les deu raons principals del divorci: per què alguns matrimonis finalment fracassen: esperit piratejat\nPrincipal Vida Conscient Els deu motius principals del divorci: per què fallen alguns matrimonis\nEls deu motius principals del divorci: per què fallen alguns matrimonis\nNingú no s’imagina mai divorciat. És el tipus de coses que sempre creiem que passaran a altres persones, però mai a nosaltres mateixos.\nQuan l’amor és el sentiment més increïble del món i es fa tant d’esforç per perseguir, construir i tenir cura de la relació definitiva amb la nostra ànima bessona, com poden fer tantes parelles els errors que condueixen al divorci?\nEn aquest article analitzem tot el que cal saber sobre el divorci: els motius pels quals les persones es divorcien, per què el divorci a vegades pot semblar que és inevitable i els signes que cal tenir en compte per veure si el matrimoni es pot salvar .\nTenim moltes coses a cobrir, així que comencem.\n10 raons per al divorci\n1. Casar-se per motius equivocats\nSi es casa per la raons equivocades , com es pot esperar honestament que el matrimoni sigui un èxit?\nMalauradament, molta gent pensa diferent. Potser ni tan sols pensen en absolut. O potser, es marquen pensant que les seves raons són prou bones com per provar-ho.\nPerò la realitat és si el vostre matrimoni no es fa per respecte mutu, objectius compartits i compatibilitat, i molt menys amor real i durador, el vostre matrimoni fracassarà.\nNeil Clark Warren, psicòleg clínic i president i fundador d'eHarmony explica :\n'És tremendament fàcil triar la persona equivocada. L’atracció i la química es confonen fàcilment amb l’amor, però estan lluny de ser el mateix. Sentir-se atret per algú és immediat i, en gran part, subconscient. Mantenir-se profundament enamorat d’algú passa gradualment i requereix decisions conscients, preses una i altra vegada, per a tota la vida. Massa gent opta per casar-se en funció de l’atracció i no té en compte, ni té prou perspectiva per reconèixer, si el seu amor pot perdurar '.\nCasar-se per diners, fugir d’una situació desagradable o intentar complir les expectatives d’una altra persona no són motius prou bons per casar-se. Les parelles es divorcien perquè en última instància, descobreixen que no poden viure la resta de la seva vida amb algú que no respecten ni agraden.\n2. Perdre’s en el matrimoni\nLa codependència mai no és bona per a cap relació, ni molt menys per a un matrimoni.\nQuan dues persones estan tan entrellaçades i depenen les unes de les altres, ells fracassar com a individus, per tant fracassant com a parella.\nSegons per al xaman reconegut mundialment Rudá Iandê, la codependència és 'el patró més recurrent i terrible que pot existir en una relació'. És quan dues persones juguen dos rols molt diferents de 'necessitats' i el 'salvador'.\nEl matrimoni no requereix que renunciïs a qui ets. Es tracta de dos individus complets que construeixen una vida junts.\nI és aquí on la majoria de la gent s’equivoca. Les parelles es divorcien perquè es troben perdudes en el seu matrimoni. Miren al seu voltant i troben que han renunciat tant i s’han tornat miserables. Han deixat de treballar en el seu propi creixement, que senten que ja no tenen cap propòsit de vida.\n3. Extrema incompatibilitat\nSempre he cregut que l’èxit de qualsevol relació o matrimoni es redueix a una cosa:\nLa implacable decisió de seguir escollint-nos cada dia, malgrat les diferències i les dificultats de la vida.\nAl cap i a la fi, l’amor no és un sentiment. És una opció activa.\nEl vostre major error és casar-vos amb algú i esperar que sigui perfecte. Quan penses així,sempre et decebrà.Però quan es casa amb algú i s’accepta que és humà, amb defectes, equipatge i història, estarà més disposat a comprometre’s.\nPerò també hi ha un límit a aquesta regla.\nDe vegades, simplement no funciona bé amb algú. I aquestes incompatibilitats extremes poden acabar provocant la ruptura del matrimoni. Es cometen errors, es fa mal a la gent, es diuen coses, creant un entorn tòxic que pot ser tan poc saludable que la millor opció és divorciar-se.\nEn aquest cas, les parelles han de marcar la línia entre salvar un matrimoni i salvar-se.\n4. Manca de compromís\nEstudis també demostren que un dels principals predictors del divorci és la manca de compromís.\nPerò, què significa fins i tot compromís avui en dia quan les relacions semblen tan prescindibles?\nÉs fàcil dir que 'estic compromès amb aquest matrimoni' quan les coses són agradables i còmodes. Però les parelles casades han d’entendre que el compromís és més profund que això. Es tracta de fer passos actius per mantenir el matrimoni endavant.\nCompromís és fer el que es necessita perquè un matrimoni funcioni. Per tant, la manca de compromís és un acte que ignora i respecta no només la vostra parella, sinó el matrimoni en si.\nNingú vol estar amb algú que no lluiti per ell. I el matrimoni tracta de dues persones que treballen la vidajunts,no per ells mateixos.\n(Si el vostre matrimoni té problemes i necessiteu una guia pràctica i sense sentit per millorar-lo, consulteu la nostra Revisió Mend The Marriage ).\n5. El moment no era correcte.\nMolta gent es casa abans de ser-ho veritablement llestos. Els embarassos no planificats i la pressió social, per exemple, tenen un paper important.\nPerò la investigació suggereix que el temps juga un factor enorme en l’èxit d’un matrimoni.\nSegons per a l'investigador sociològic Nicholas Wolfinger, hi ha una 'finestra' per al moment perfecte per casar-se (entre 28 i 32 anys).\nTot i això, hi ha alguna cosa més:\nWolfinger va analitzar les dades entre 2006 i 2010 de l'Enquesta nacional de creixement familiar (NSFG) i va fer un descobriment sorprenent:\nCasar-sedesprés de la meitat dels 30 és realment més arriscatque casar-se abans. De fet, després dels 32 anys, 'les probabilitats de divorci augmenten un 5 per cent a l'any'.\nTant si aquesta finestra pot ser certa o no, no es pot negar que el matrimoni funciona millor quan els dos individus són adults 'completament formats', és a dir, que són independents emocionalment i mentalment i tenen un millor 'sentit de si mateix'.\n6. Problemes financers\nEls problemes financers no només creen problemes materialistes, sinó que també creen problemes emocionals.\nA enquesta dirigit per Ramsey Solutions indica que els problemes monetaris són la segona raó principal del divorci, al costat de la infidelitat.\nEls problemes es produeixen habitualment per començar el matrimoni amb deutes (tenir un casament car que no es pot permetre), la infidelitat financera o una àmplia diferència en els salaris. Una de les raons també podria ser tenir diferents prioritats financeres.\nSegons a l'escriptora de finances personals Andrea Woroch:\n“Malauradament, això pot provocar baralles frívoles entre dues persones que tenen opinions totalment oposades als diners. Si un company gasta sense pensar-s’ho i l’altre estalvia frenèticament cada cèntim, hi haurà probablement tensió. El gastador pot sentir que la seva parella és constantment molesta i barata, mentre que l'estalviador pot sentir-se vulnerable als efectes de la sobreexpressió '.\nTard o d'hora, aquestes diferències en les opinions financeres causaran tensions que acabaran provocant el divorci.\nL’addicció pot causar una tensió increïble en qualsevol relació, sobretot el matrimoni.\nActualment, n’hi ha 24 milions d’americans casats i amb addicció , segons a estadístiques.\nQuan una persona pateix qualsevol tipus d’addicció (ja sigui drogues, apostes, sexe o alcohol), afecta la persona més propera, la seva parella.\nMalauradament, l’addicció pot crear una sèrie de problemes negatius que sovint condueixen a les parelles al divorci. L’addicció crea un entorn on es perd la confiança i el respecte. L’addicció també pot suposar una gran càrrega financera per a tota la família, sense oblidar-ne de les molèsties i els abusos emocionals.\nNo és estrany que les parelles que passen addicció acabin divorciant-se sovint.\n8. Violència i maltractament\nLa violència i els abusos prevalen avui en els matrimonis i les relacions íntimes. De fet, 1 de cada 3 dones i 1 de cada 4 homes experimentar alguna forma de violència física comesa per una parella íntima.\nPerò, què podeu considerar com a 'abús'? Sí, podria ser violència física. Però també pot ser més que això.\nL’abús domèstic és un patró d’abús físic, verbal o psicològic que afecta negativament el cònjuge. Implica un intent de controlar o danyar el benestar físic i emocional d’algú.\nMalauradament, a moltes víctimes d'abusos domèstics els costa abandonar aquest matrimoni. Se’ls treu la independència i el trauma els ha deixat espantats i vulnerables.\nEn aquesta situació, el millor és buscar ajuda i sortir d'allà immediatament. El primer pas per divorciar-se és marxar, i tota la resta seguirà després d’assolir la seguretat.\n9. Creixent a part\nEl matrimoni és com una planta. Necessita un amor i una cura constants. Si el descuideu, s’esvairà i morirà.\nMoltes parelles pensen que el matrimoni és quelcom que simplement comparteix. Que és una cosa que es cuidarà.\nPerò el matrimoni és així treballar.\nAixò no vol dir que sigui una cosa que hagi d’obligar-se constantment. Però heu de prendre mesures actives per connectar amb la vostra parella i fomentar aquesta connexió.\nDavid Bennett, assessor certificat i expert en relacions explica :\n“Si una parella no fomenta la relació, s’estancarà i les parelles es separaran. Això demostra que, en molts casos, el divorci no es refereix a cap incident o 'comportament dolent' concret, sinó que simplement la relació flueix '.\nI per a molta gent que arriba a aquest punt, ja no queda gaire res per lluitar.\n10. Incapacitat per afrontar desacords\nEl conflicte és normal en les relacions. Un matrimoni està format per dos individus. No és una organització de pensament únic.\nles parelles casades discutiran sobre les coses. Des de petites queixes a alguna cosa realment gran. Però el que separa un matrimoni reeixit d’un condemnat és el capacitat per afrontar aquests desacords d’una manera sana i madura.\nLes parelles han de recordar-se que són les dues coses enfront del problema, i no pas elles els uns contra els altres.En cas contrari, el menyspreu s’acumularà fins que esdevingui un element important a la sala.\nLa psicoterapeuta Bonnie Ray Kennan explica :\n“Aquest tipus de comportament crea una cultura de desconnexió. Si un o els dos socis no estan disposats a suavitzar la conversa matrimonial i deixar de lluitar, el problema empitjorarà fins que no hi hagi tornada '.\nEstem destinats al divorci?\nNo hi ha res més màgic que el dia del vostre casament: proclamar i legalitzar oficialment el vostre compromís amb la vostra parella i ànima bessona davant de tota la vostra família i amics.\nÉs un compromís amb la nostra comunitat tant com un compromís amb la nostra persona significativa; la promesa d’estimar, complir i estar uns amb els altres fins al dia que morim.\nPerò, per què tantes d’aquestes noces acaben divorciades? No compartim tots el mateix nivell de compromís i amor per les nostres parelles quan ens comprometem i prenem aquest compromís que canvia la vida? Ens condemnem a nosaltres mateixos precipitant-nos o fent decisions equivocades o pensant amb luxúria més que amb amor?\nHi ha un milió de motius pels quals una parella d’amor pot divorciar-se. Segons Marriage.com, el 10 raons més freqüents per al divorci incloure:\nL'augment de pes\nExpectatives poc realistes\nApressar-se al matrimoni\nLa bona notícia: les taxes de divorci ja no són tan altes com abans, i els divorcis van arribar al màxim al 50% als anys vuitanta (per això tenim la línia popular, 'la meitat de tots els matrimonis acaben en divorci').\nAquests dies, les taxes de divorci han baixat al voltant del 39% als EUA, i el principal motiu d'aquesta caiguda del divorci és que els millennials són més selectius amb les seves parelles que les generacions anteriors.\nPerò el 39% segueix sent 4 de cada 10 matrimonis, és a dir, moltes parelles prenen decisions equivocades i gegants que afecten negativament la resta de les seves vides sense saber-ho.\nTot i que ja no podem dir que la taxa de divorci és la meitat de tots els matrimonis, encara hi ha molts matrimonis.\nLlavors, per què passa això?\nLa naturalesa antinatural de la monogàmia\nPer a alguns científics, la monogàmia pot ser un acte antinatural per als humans. Segons el biòleg evolutiu David Barash de la Universitat de Washington, la monogàmia no està incrustada en els nostres instints naturals.\nQuedar-se amb una parella durant tota la nostra vida és difícil de fer per a molts de nosaltres, ja que no és la manera com estàvem connectats biològicament.\nSegons Barash, aproximadament 80% de les primeres societats humanes es podria considerar poligàmica, amb humans compartint parelles entre si en comunitats petites.\nFinalment, vam passar a regles socials monògames a causa de l’avantatge biparental, ja que les societats van descobrir que els nens criats en entorns biparental tenien millors possibilitats de supervivència que els que es criaven en comunitats poligàmiques.\nPer descomptat, això no vol dir que les relacions monògames siguin impossibles. Simplement significa que es requereix un major esforç perquè els humans es mantinguin monògams i es pugui temptar més fàcilment de considerar la poligàmia.\nAixò explica per què les taxes d’infidelitat són tan altes fins i tot entre els socis que s’estimen i no es volen deixar.\nTanmateix, l’amor s’esvaeix per altres motius.\nComprendre per què l'amor s'esvaeix\nCom hem comentat en articles anteriors, l’amor necessita feina. Enamorar-se i seguir la seva passió inicial en la fase de lluna de mel d’una relació pot ser fàcil, però un cop s’esvaeixen aquestes emocions i luxúries, una parella ha de fer el més difícil: mantenir el seu amor i mantenir-lo.\nÉs possible que la veritat no sigui una cosa que vulgueu escoltar: l'amor s'esvaeix naturalment. Segons el doctor Dan Lieberman, paleoantropòleg de Harvard i autor de La molècula de més: com una sola molècula del cervell impulsa l’amor, el sexe i la creativitat i determinarà el destí de la raça humana, tots els nostres sentiments relacionats amb l'amor i el romanç estan controlats per una única substància química: la dopamina.\nI sense aquesta dopamina, fins i tot les parelles més afectuoses poden sentir-se diferents entre elles.\n'L'adhesió prové de la satisfacció que prenem al voltant d'una altra persona, dia rere dia', Diu el doctor Lieberman . 'Aquests productes químics cerebrals, anomenats neurotransmissors, s'associen amb l'aquí i l'ara'.\nI la raó per la qual això importa és que molts de nosaltres no entenem la diferència entre l’afecció (l’amor i el vincle que tenen les parelles a llarg termini entre si) i el “amor apassionat”, que és impulsat singularment per la dopamina.\nLa dopamina, el teu cupido químic intern\nLa dopamina ens fa sentir bé, atorgant-nos un cert brunzit cada vegada que el cervell l’allibera. I estar al voltant d’algú que desitgem sexualment i romànticament allibera aquesta dopamina, provocant l’emoció i l’emoció associades a l’amor al pati de l’escola.\nMalauradament, per molt que estimeu realment algú, l’alliberament de dopamina que obtingueu a la seva presència finalment disminueix a mesura que el vostre cervell s’hi acostuma.\nPer molt que trigui el cervell a acostumar-se a la seva parella, fins al punt que ja no experimenta l'alliberament de dopamina pot variar; en alguns casos pot trigar setmanes i en altres casos pot durar anys (això explica parcialment el mite comú de la picor de 7 anys, quan les parelles tendeixen a separar-se després de 7 anys).\nQuan la dopamina deixa de colpejar-nos, hem de comprometre’s activament amb la relació, en cas que decidim que la relació mereix el nostre temps, fins i tot sense l’augment de la positivitat artificial de la dopamina.\nEn aquest moment, les parelles han de experimentar el repte de l’afecció: la recerca activa de gaudir de la presència de l’altre i fer que aquesta sensació sigui més forta que l’alliberament de dopamina d’iniciar un nou “llançament” amb una nova persona.\nEssencialment, la clau per a una relació d’èxit que sobreviu a la sequera de dopamina és el desenvolupament d’un fort vincle, mentre que els augments de dopamina continuen sent importants, de manera que l’afecció emocional es manté fins i tot després que l’acoblament neuroquímic s’hagi esvaït.\nPerò, per descomptat, això no vol dir que, una vegada que la vostra parella i vosaltres hagueu estat junts durant molt de temps, no tornareu a desencadenar alliberaments de dopamina.\nSimplement requereix treball i esforç de les dues parts. Sense aquest treball i esforç, l’amor en una relació de parella s’esvaeix.\nA continuació, es detallen algunes maneres en què permetem que aquest amor s’esvaeixi:\n1) Desnatem pel dolor. - Deixem de reconèixer el dolor de la nostra parella o el nostre propi dolor, i ens permetem que l’altre l’omplin en lloc d’aclarir-lo.\n2) Ens convertim en egoistes emocionalment. - Deixem d’arribar emocionalment a la nostra parella perquè estem cansats o mandrosos i deixem d’obrir-nos.\n3) Deixem de mirar-nos als ulls. - Deixem de mirar-nos els ulls, la forma més fàcil de connectar-nos i enllaçar-nos.\n4) Ens aferrem a la història negativa. - Ens aferrem als vells dolors i els recuperem sempre que vulguem utilitzar-los per argumentar o guanyar.\n5) Deixem de tocar-nos. - Deixem de fer un esforç amb la nostra vida sexual; no ens besem, no ens toquem ni ens cuidem físicament.\n6) Suposem coses les unes sobre les altres. - Portem tant de temps l’un amb l’altre que creiem que només ho podem assumir tot, fent que la nostra parella se senti inèdita.\n7) Confonem seguretat amb avorrit. - Ens espantem per l’estabilitat i seguretat de la nostra relació a llarg termini i comencem a confondre aquesta seguretat amb el tedi.\n8) Pensem massa. - Repensem i analitzem excessivament cada paraula, cada acció, cada empenta. Això mata la nostra connexió orgànica i la nostra intimitat natural, cosa que fa que les coses se sentin robòtiques.\nQuan no voleu el divorci: 4 signes encara es pot desar la vostra relació\nSi heu començat a sentir que la vostra relació podria anar lentament cap a aquesta horrible i fatal separació, però encara no voleu deixar-la anar, aquí teniu indicis que podeu mirar que demostren que encara hi ha esperança en un segon vida pel teu matrimoni:\n1) Reconeixeu les vostres imperfeccions i el vostre soci us ho fa\nHas tingut les baralles, els arguments, les llargues nits d’anada i tornada. Tots us heu dit les pitjors coses que us podríeu dir (o això esperen).\nAra pregunteu-vos: com us sentiu? Encara hi ha alguna cosa dins de tu disposada a lluitar pel matrimoni?\nVeieu el punt de la vostra parella: les coses que esteu fent malament o que podríeu fer millor, i veuen el vostre?\nHi ha algun punt en els vostres desacords en què pugueu connectar-vos i tocar la base? Si és així, aquí és on podeu començar la curació.\nCom se sent…\nPodeu entendre el dolor de la vostra parella, encara que no estigueu d’acord amb tot\nPodeu fer-ho millor en algunes parts de la vostra relació i no heu estat fent el possible\nLa vostra parella està disposada a admetre les mateixes coses\n2) Quan se us recorda de la vostra parella, somriu\nHo heu fet tot junts. Potser heu viatjat pel món o heu vist totes les pel·lícules junts durant l’última dècada; heu compartit totes les vacances i aniversaris durant el temps que recordeu.\nAl final d’una llarga i esgotadora lluita, et trobes pensant sense sentit i, per una raó o altra, els teus pensaments recauen en la teva parella. Recordes un record divertit, un esdeveniment ximple i rius tranquil·lament per a tu mateix.\nNostàlgic per a una versió anterior de la vostra relació amb la vostra parella, en un passat no gaire llunyà\nAmb l’esperança que la vostra parella entraria a la porta ara mateix i faria les coses bé\nNo està disposat a deixar anar aquests divertits records i començar una nova relació\n3) Tots dos us preocupeu per la vostra família més que res\nNo tots els matrimonis tenen fills, però per als que sí, els nens solen ser les parts més importants del vostre amor. Els heu creat, els heu criat i sentiu el seu dolor cada vegada que lluiteu amb la vostra parella.\nOdieu decebre’ls i, quan us demanen si vosaltres i la vostra parella us enfadeu els uns amb els altres o us separareu, no suportareu dir-los la veritat.\nI sabeu al cor que la vostra parella se sent de la mateixa manera i que no podríeu demanar una mare o un pare millor als vostres fills que ells.\nQue el vostre amor pels vostres fills sigui suficient per mantenir-vos junts amb la vostra parella en aquests moments difícils\nLa vostra parella és la millor mare o pare que podrien ser i també us inspiren a ser millors\nQue vosaltres i la vostra parella no només heu de pensar en els vostres propis sentiments, sinó en els sentiments dels vostres fills\n4) Encara us sentiu segurs amb ells al final del dia\nPer als qui es divorcien, la raó principal és que ja no es poden veure junts amb la seva parella compartint un futur feliç.\nDeixen de sentir-se segurs en presència de la seva parella i consideren que ja no és possible créixer amb la seva parella al seu costat.\nPregunteu-vos: com se sent el vostre cor sobre la vostra relació, sobre la vostra presència amb la vostra parella? Està adolorit simplement allunyar-se d’ells? O encara voleu mantenir-los, mantenir-los a prop vostre i fer la vostra vida més gran amb ells?\nQue voleu que estiguin al vostre costat quan aneu al llit\nPensant que la relació és perfecta, excepte una o dues coses que podeu treballar juntes\nEnamorat de la teva parella com mai abans no havies estat enamorat\nQuan el divorci és inevitable, us agradi o no: 7 signes no es pot salvar el vostre matrimoni\nAmb tantes històries de matrimonis que tornen de la vora, sempre volem creure que podem salvar el nostre matrimoni sempre que ens esforcem prou.\nPerò hi ha alguns matrimonis que no es poden salvar i, com més aviat acceptareu aquesta realitat, més aviat podreu avançar les vostres vides.\nSegons els investigadors, entre les parelles que van intentar millorar la seva relació però que van acabar divorciant-se després, els motius més significatius de la separació van ser:\n1) Falta de compromís\n3) Massa discussió i conflicte\nSi no esteu segur de si la vostra relació ha arribat al punt d'inflexió, aquí teniu 7 signes que us poden ajudar a veure que el vostre matrimoni està en un final lamentable.\n1) Els debats s’han convertit en impossibles\nJa no us podeu suportar fins al punt que compartir pensaments s’ha convertit en impossible. Una persona que parla porta a l’altra a la defensiva immediatament.\nEsteu tan acostumats als arguments que heu oblidat com mantenir discussions civils. Ara, un o tots dos ja no us dediqueu, i en lloc de fer-ho, us allunyeu abans que la discussió comenci a escalfar-se.\n2) Us eviteu (fins i tot quan no hi ha baralla)\nA la vostra llar s’ha convertit en una norma passar el mínim temps possible entre ells, fins i tot quan no hi ha cap lluita actual o ningú s’enfadi actualment.\nTots dos ho justifiqueu com 'mantenir la pau', però ja no hi ha pau entre vosaltres i la vostra parella; és un conflicte que simplement s’ha posat en pausa perquè tots dos n’esteu cansat. Un o tots dos heu crescut en entorns tòxics com aquest, per això creieu que això és normal i acceptable.\n3) Tot el relacionat amb el vostre soci us irrita\nTots tenim les nostres petites peculiaritats i, sovint, ens enamorem (o simplement acceptem) les peculiaritats de la nostra parella, ja sigui escollint les ungles, xiulant, deixant roba a terra o diverses coses més.\nAquestes coses que abans podríeu ignorar s'han convertit en objectius enormes cada vegada que les observeu, o viceversa. Simplement, estàs 'acabat' emocionalment amb la teva parella i els llances totes les oportunitats que tens.\n4) Quan necessiteu ventilar-vos, parleu amb algú més\nSe suposa que la vostra parella és la vostra llar, tant física com mentalment. Però ja no els considereu un espai segur, de manera que heu començat a recórrer a una altra persona quan haureu de ventilar-lo i deixar-lo sortir.\nPot ser perquè no creieu que la vostra parella tingui en compte els vostres millors interessos; potser temeu que puguin utilitzar algunes de les vostres enuixes i frustracions contra vosaltres.\nPer una raó o una altra, la vostra parella ja no se sent com una persona de confiança en la qual podeu confiar.\n5) Fantasies com si fossis solter\nNo sempre han de ser fantasies sexuals o romàntiques. És possible que hàgiu començat a somiar despert sobre una vida en què ja no tingueu la vostra parella.\nDe vegades et trobes planificant un futur abans de recordar que has oblidat incloure la teva parella; potser quan penses en el teu futur a llarg termini, ja no els veus en la teva visió.\nT’importen únicament els teus propis objectius i necessitats, ignorant completament les implicacions de tenir la teva parella en aquesta fantasia.\n6) Ja no ets més\nConeixeu 'vosaltres' millor que ningú i fa temps que no us sentiu com vosaltres mateixos. El caràcter defensiu amb què us heu acostumat a casa s’ha filtrat a totes les altres parts de la vostra vida (la vostra feina, les vostres aficions, les vostres xarxes, la vostra família) i la gent que us envolta ha començat a notar-la.\nL’ansietat i l’estrès s’han convertit en parts quotidianes de la vostra vida i no enteneu per què. I el 'per què' és senzill: et sents atrapat i atrapat, encara que no ho admetis, i no veus cap sortida.\n7) Trobeu faltes i els abuseu\nQuan vosaltres o la vostra parella noteu fins i tot la falla més petita de l’altra, l’utilitzeu com a tauler de saltar per iniciar un nou argument o per ressuscitar les vostres queixes i crítiques sobre la vostra parella.\nAixò també es coneix com 'cuina-enfonsar'; quan seleccioneu una falla i la feu servir per descriure una queixa personal molt més gran.\nPer exemple, és possible que us vulgueu queixar que la vostra parella gasta massa, però en lloc de centrar-vos en els diners gastats, us centreu en els atacs personals, anomenant-los egoistes i irresponsables.\nDivorci: prendre la decisió i seguir endavant\nPer molt horrible, estressant i negatiu que hagi estat un matrimoni, el divorci mai no és una decisió fàcil de prendre.\nÉs una cosa que impactarà la resta de la vostra vida i que pot ser devastadora mental i emocionalment.\nTrencar el vincle d’un matrimoni contractat socialment pot semblar immensament vergonyós i vergonyós, fins i tot si teniu tota la raó del món per fer-ho.\nÉs important que prengueu la decisió: si voleu treballar activament per salvar el vostre matrimoni o acabar-ho aquí i ara.\nAquesta indecisió i estat civil del limbo afectaran negativament totes les àrees de la vostra vida, com ara:\nLa teva carrera: La manca d’atenció, el mal humor i l’estrès us poden costar la feina i la xarxa professional\nLes vostres relacions: Tothom que us envolta sentirà la vostra ansietat i tristesa i, si no ho admeteu a vosaltres i a ells, només canviarà negativament la vostra forma de veure-us\nLa teva salut: L’estrès matrimonial extrem pot comportar un compromís amb la salut física, ja que deixes de menjar sa, deixes d’exercitar i, en general, deixes de tenir cura de tu mateix\nA l’hora de prendre la decisió tan important, us heu de fer aquestes preguntes i esbrinar les respostes més veraces:\nSi decidiu intentar realment salvar el vostre matrimoni, teniu confiança que la vostra parella també ho intentarà?\nEncara us queda paciència o perdó?\nHeu passat la ira i l'odi i us heu interessat per la vostra relació?\nJa no hi ha intimitat, inclosa la intimitat emocional i l’afecte?\nEstà sent maltractat o enganyat?\nCreus que la teva vida mai millorarà amb la teva parella?\nÉs millor que us divorcieu?\nTroba les teves respostes i pren la teva decisió. Pot ser terrorífic, estressant, agònic i molt més, però és el més important que heu de fer.\nConeix el que vols i el que és més important, què necessites per començar a tornar a unir la teva vida.\nJa sigui amb la vostra parella o amb vosaltres mateixos, només vosaltres podeu decidir-ho.\ndejuni i meditació\ncom tractar amb un narcisista maligne\ncom fer que la gent et respecti\ncom ser un home madur\nmillors llibres per millorar\nMillors substituts de la farina\n15 parts del cos humà que aviat desapareixeran en el futur\n205 preguntes per fer a una noia que t’agradi t’acostaran molt més\nPer què la gent altament intel·ligent sol fer coses insensates, segons el professor de psicologia\nEl que J.K. El Rowling ens pot ensenyar la duresa mental\nShhh! Per això, mai no heu d’explicar els vostres objectius a ningú\nQuant duren les cebes?\nCom utilitzar un esmolador de ganivets (amb vídeos)


Rubí organitza una vetllada solidària de cinema amb l’estrena d’un documental sobre Dalí i el Crist del Vallès - Ajuntament de Rubí\nRubí organitza una vetllada solidària de cinema amb l’estrena d’un documental sobre Dalí i el Crist del Vallès\nRubí organitza una vetllada solidària de cinema amb l’estrena d’un documental sobre Dalí i el Crist del Vallès L'import recaptat en l'acte de l’1 de desembre a La Sala es destinarà a l’entitat Entreveïns Rubí. https://www.rubi.cat/ca/ajuntament/comunicacio/sala-de-premsa/notes/rubi-organitza-una-vetllada-solidaria-de-cinema https://www.rubi.cat/@@site-logo/ajuntament-de-rubi.svg\nL'import recaptat en l'acte de l’1 de desembre a La Sala es destinarà a l’entitat Entreveïns Rubí.\nEl col·lectiu de creació audiovisual La Cresta, amb el suport de l’Ajuntament de Rubí, organitza una vetllada solidària de cinema amb motiu de l'estrena del nou documental realitzat per aquest grup rubinenc, “Dalí i el Crist del Vallès. Història d’un quadre”, un passi que permetrà a la ciutadania conèixer un fet poc conegut relacionat amb la riada de fa 50 anys: la implicació del pintor Salvador Dalí amb la nostra ciutat. Una proposta que impulsa, segons l’alcaldessa, Carme Garcia, “una col·laboració entre una activitat cultural a la ciutat que alhora explica un fet històric, que aquest any s’està commemorant, com és la rierada, i un projecte solidari d’una entitat rubinenca”, amb que la qual el consistori ha col·laborat en altres ocasions. L’estrena es farà l’1 de desembre al Teatre Municipal La Sala a les 19 h.\nDurant la presentació del documental, que té una durada de 20 minuts, el director, Blai Farran, ha explicat que el curt narra “a través de cinc experts en aquest quadre i el seu autor, el procés de creació d’aquest quadre de l'artista empordanès i tot allò que en ell es pot veure”. Dalí va donar aquesta obra per a ser subhastat en benefici dels damnificats per la rierada, un fet molt desconegut per part de la població. Mentre que Eduard Asensio, representant de Entreveïns Rubí, ha agraït al consistori i al col·lectiu de creadors del documental, “l’ajuda dels veïns i veïnes de la ciutat” i ha dit que espera que “la ciutat sigui solidària amb els seus veïns i vingui de forma massiva a veure l’estrena del documental”.\nLes entrades per la vetllada solidària, que tenen un cost de 3 euros, es poden adquirir a través de les associacions de veïns de cada barri, de l’Ateneu, del CRAC, i al mateix teatre el dia de l’estrena si no s’han exhaurit. A més, els assistents podran tornar a veure el documental sobre la rierada i la història de Rubí al llarg del segle XX 'Després de les aigües' que es va estrenar el passat mes de setembre a la ciutat, realitzat pel mateix grup de professionals rubinencs.\nAmb la voluntat de recuperar el gran moviment solidari que va néixer ara fa 50 anys arran de la rierada del Vallès, la recaptació que s’aconsegueixi el dia de l’estrena es donarà a l’entitat Entreveïns Rubí. A qui també es farà donació d’una part dels beneficis de la venda del DVD amb aquest dos documentals i un llibret amb diversos escrits i imatges de la rierada que es posarà a la venda pròximament a les llibreries de la ciutat.\nA més, s’ha organitzat un concurs de dibuix adreçat a totes les escoles de Rubí per tal que els alumnes puguin participar de forma activa i conèixer millor aquest espai de la seva història. Així, els docents explicaran als alumnes la història d’El Crist del Vallès i els demanaran que facin un dibuix de l’obra per presentar-la al concurs. El jurat, integrat per dos artistes plàstics de Rubí, l'escultor Pep Borràs i el pintor Toni H. Carné, l'especialista en Història de l'Art, Blai Carriet, un representats municipals i un del col·lectiu de professionals de La Cresta, escollirà l’obra guanyadora que formarà part del cartell cinematogràfic que l’artista mexicà Alex Figueroa dissenyarà sobre aquest documental del Crist del Vallès.\nMés informació: Teaser del documental.


L'expedició del DNI electrònic començarà al març i només trigarà vuit minuts | Consumer\nL’expedició del DNI electrònic començarà al març i només trigarà vuit minuts\nEl nou document disposa d'un xip que conté la signatura electrònica i un certificat que acredita la identitat del ciutadà\nVuit minuts. Aquest serà el temps que trigarà a expedir-se el DNI electrònic. El nou document, que començarà a distribuir-se a partir de març, disposa d’un xip que conté la signatura electrònica i un certificat que acredita la identitat del ciutadà en les seves operacions davant les administracions o en les compres i transaccions a través d’Internet.\nEl ministre de l’Interior, José Antonio Alonso, va presidir ahir la cerimònia de generació de les dues claus amb les quals es validaran els sis milions de nous DNI que la Policia emetrà anualment. Aquestes claus, de 4.096 bits, romanen ja en lloc segur en la càmera cuirassada del Centre de Dades d’Interior, en L’Escorial: van entrar en vigor a les 11:37 hores d’ahir i seran vàlides fins al 8 de febrer de 2036, a les 23:59 hores, tret que algun “hacker” aconsegueixi desxifrar-les abans.\nL’expedició d’aquests DNI electrònics, que s’iniciarà a Burgos, s’estendrà durant els dos propers anys a la resta del país per mitjà d’una xarxa de 260 punts d’emissió. D’aquesta manera, els experts de la Policia calculen que en un període de sis anys podria haver-se renovat gairebé la totalitat dels documents.\nTota la informació d’identificació s’emmagatzemarà en un xip amb un microprocessador de 18 K i una memòria de 32 K criptogràfica, l’aspecte de la qual s’assembla al circuit que tenen les targetes telefòniques. Al costat del nou DNI, el ciutadà rebrà “un sobre cec” amb un “pin” de vuit dígits alfanumèrics generat automàticament pel sistema.\nAquesta clau serà necessària per activar el certificat d’identitat i la signatura electrònica en els terminals que s’instal·laran en les oficines d’emissió de la Policia. També serà requerida per a les operacions davant les administracions o en les transaccions comercials “online”. En cas d’oblidar el nombre secret, el titular del DNI haurà d’acudir al centre d’expedició i, prèvia introducció de la seva empremta dactilar, sol·licitar un nou “pin”.\nPer motius de seguretat, la signatura electrònica del DNI -no el document- tindrà una validesa de dos anys i mitjà, període després del qual haurà de ser reactivada obligatòriament.\nDNI electrònic marzo-ca


L'Empresa Municipal de Transports (EMT) complementarà el 100% del sou als empleats que s'acullen a l'expedient temporal que es prolongarà fins al 10 maig; l'acord inclou una reducció de sou del 10% de la direcció\n07/04/2020 - 10:46h\nEl parc d'autobusos de l'EMT a València. EFE\nAl voltant de mitjanit d'aquest dilluns es va arribar a un acord entre la direcció de l'Empresa Municipal de Transports (EMT) de València i el comité d'empresa conformat pels diferents sindicats amb representació en l'entitat (APTTUV, UGT, CCOO, TUC i CGT) per a aplicar el primer Expedient de Regulació Temporal d'Ocupació (ERTO) en una empresa pública valenciana, com a conseqüència de la crisi del coronavirus.\nSegons l'acord, l'expedient entrarà en vigor aquest dimecres 8 d'abril i es prolongarà fins al 10 de maig.\nSegons les previsions de l'empresa, el descens en més d'un 90% de viatgers patit des de l'inici de la crisi a mitjan març que va obligar l'entitat a reduir un 45% el servei, suposarà només el mes d'abril un minvament d'ingressos de tres milions d'euros, la qual cosa justifica l'ERTO per a pal·liar en la mesura que siga possible aquestes pèrdues.\nFinalment, la direcció de l'empresa ha acceptat la gran majoria de les condicions exigides pels sindicats per a acceptar l'expedient i a més els alts directius i caps àrea es baixaran un 10% el sou mentre dure l'ERTO.\nAixí, l'empresa complementarà fins al 100% del salari base, prima fixa i antiguitat, no repercutint l'afectació de l'ERTO en l'abonament de les pagues extra, percebent-les al 100%.\nEl període de suspensió no afectarà la meritació d'antiguitat ni provocarà cap variació en l'ordre d'escalafó, així com a la generació de vacances i dies de conveni.\nL'afectació serà de caràcter voluntari, podent ser pel període complet o per setmanes. En cas de no cobrir-se el nombre de treballadors de manera voluntària, l'empresa podrà adscriure obligatòriament a un número fins a arribar als acords per a cada àrea de l'empresa. Sobre aquest tema, fonts de l'EMT han explicat que no poden detallar un nombre fixe d'empleats perquè es tracta de baixes voluntàries que es poden agafar per setmanes, per la qual cosa seran torns rotatoris.\nL'empresa s'ha compromés també a acceptar la vigència del preacord de conveni acordat el 13 de març íntegrament i es compromet al manteniment de l'ocupació des de la data de finalització de l'ERTO, no podent-se realitzar extincions de contracte ni acomiadaments.\nAls processos per Incapacitat Temporal per Contingència Comuna que s'inicien mentre estiga vigent l'ERTO, el complement empresarial regulat en l'article 48 del conveni col·lectiu serà la diferència entre la seua retribució fixa i la prestació econòmica de la Seguretat Social, equiparant econòmicament al personal en IT amb els afectats per l'ERTO.\nFinalment, queden excloses les baixes cursades per sospita per exposició, contacte o contagi víric i una vegada finalitzat e l'ERTO, es recuperarà el cobrament del 100% del complement d'empresa.


CANTAIRES DE PONENT / COR PLAÇA PAERIA. CANTADA 164. Pel lliure retorn dels exiliats i exiliades i l'amnistia de tots els encausats. - TOTLLEIDA\nCANTAIRES DE PONENT / COR PLAÇA PAERIA. CANTADA 164. Pel lliure retorn dels exiliats i exiliades i l’amnistia de tots els encausats.\n"Exilis com en el franquisme perquè aquí els volen jutjar".\nEn mig de la cantada dels Cantaires de Ponent Cor Plaça Paeria, del dilluns 12 de Juiol, ha tingut lloc la lectura d’una carta rebuda del TONI COMÍN\nEs va fer un record especial pel noi madrileny Dani Gallardo i també es va anunciar la visita a Lleida el proper dia 20, del Jordi Turull, a la Pla. Paeria.\nEL DESPOBLAMENT A LES COMARQUES DE PONENT \nBernat Solé: “La campanya de la fruita d’enguany s’està desenvolupant amb normalitat, malgrat el context preocupant de la nova onada pandèmica”


BANDERA ROJA - Associació Veins Migjorn | Associació Veins Migjorn\nBol’shaya Setun’ 18. Ago, 2018 0 Comments\nquiero conocer un chico (PUBLICAT AL 7DIES del 17.08.2018)\nLa platja Fora’l Forat va ser tancada declarant-la no apta pel bany. La contaminació per bacteris “E coli” indicava la presència de residus fecals, feia actuar la Generalitat Valenciana ordenant de forma immediata aquest tancament i feia penjar aquesta bandera roja com a senyal de prohibició total del bany. En un parell de dies tot va passar a la situació normal. Es va reobrir la platja i la bandera verda o taronja va onejar de nou a la platja mostrant una tranquil·litat que a tots ens agrada.\nEls regidors dels partits de l’equip de govern i l’alcalde en funcions van sortir de forma immediata a donar comptes i tranquil·litzar a la població. No passa res!. Els regidors dels partits de l’oposició van restar callats. Sentit de responsabilitat per no espantar el turisme. Sentit d’estat diuen alguns o de responsabilitat compartida per no haver fet fes quan va ser el seu temps diem uns altres.\nNosaltres, per més que també som conscients de la importància que té el turisme i la seua repercussió en tots els àmbits que pot representar, tampoc hem volgut posar massa llenya al foc.\nPerò ara una vegada que la normalitat ha tornat, si que volem treure el debat una altra vegada damunt la taula. Debat, anunci, denuncia, digueu-li com vulgueu però caldria que tothom prengués consciència de la necessitat d’afrontar d’una vegada per totes els abocadors d’aigües residuals que tenim a Vinaròs i que van a parar al mar.\nAquesta vegada, segons diuen, va ser degut a la calma i a la temperatura de l’aigua els que van afectar directament a l’emissari submarí i van produir la d’aquest bacteris contaminant la platja. Cal dir que a més a més d’aquest punt de contaminació hi ha un parell de llocs més a la platja que també són un perill latent de contaminació. Un al costat mateix de la desembocadura del riu Servol i l’altre al bell mig de la platja, si, al costat mateix on oneja amb orgull una bandera blava que ens la donen any rere any i que indica per on (si plou un poc) surt merda a dojo. Tots els anys imaginem als regidors i alcalde invocant a algun sant o sortilegi que fase que no ploga en massa intensitat al poble. Qui no ha vist els grumolls de grassa que apareixen a la vora del mar després d’una bona ploguda?, i qui no ha olorat el flaire que emanen aquests punts, sobretot el que està sota la bandera blava, quan passejant pel passeig el riu de merda (parlant clar) surt d’aquest abocador i vessa a la mar el seu contingut nauseabund?.\nNo volem ser negatius ni portadors de cap malaurança, ni dir quelcom que no sàpiguen tots els regidors de l’Ajuntament i d’aquells que hi han volgut assabentar-se. Com tots els anys també desitgem que no ploga massa i que no tinguem més banderes roges… però, el perill no ens el traurem fins que siga abordat d’una vegada per totes i amb una solució que elimine aquests punts de perill. Vinaròs 14.08.2018\n(Les són fotos del 2010 però l’espectacle es repeteix sempre que plou)


Recorden Carme Forcadell en els dos anys del seu empresonament - Diari de Sabadell\nRecorden Carme Forcadell en els dos anys del seu empresonament\nL’Assemblea Nacional Catalana (ANC) i la Plataforma per la Llengua recorden que aquest dilluns, 23 de març, es compleixen dos anys de l’empresonament de la sabadellenca Carme Forcadell. Reclamen el seu alliberament i que les dones no caiguin en l’oblit. Forcadell compleix condemna d’11 anys i mig de presó per sedició al centre penitenciari de Mas d’Enric (Tarragona).\nDes de l’ANC asseguren a Twitter que va ser empresonada per permetre el debat parlamentari, per haver presidit aquesta entitat i per haver treballat per la independència de Catalunya. En un comunicat, la secció Dones de l’entitat reclama la cancel·lació de totes les causes obertes contra les independentistes, també la Klara, detinguda el passat 23 de setembre en el marc de l’operació Judes, contra els CDR, a Sabadell. També reclamen que cap dona quedi oblidada i que el conflicte polític es resolgui des de la política. Forcadell va presidir l’ANC des del 2012 fins al 2015. La seva sentència i la de l’exconsellera Dolors Bassa, diuen, “va contra els drets i llibertats de tota la ciutadania de manera flagrant, i amb la qual ens volen fer callar”.\nPer la seva part, la Plataforma per la Llengua demana la “llibertat incondicional” de tots els presos del Procés, el retorn dels exiliats i l’arxivament de totes les causes relacionades. En aquesta entitat de defensa el català Carme Forcadell hi ha estat llargament vinculada com a voluntària i membre de la Junta Executiva. “Les més altes instàncies judicials de l’Estat espanyol l’han condemnada per haver permès el lliure debat parlamentari. Concretament, per debatre el dret d’autodeterminació de Catalunya. D’això n’han volgut dir sedició!”, manifesten en un comunicat. També expressen que “és una condemna injusta i injustificable” que creuen que té a veure amb la forta projecció que ha tingut la sabadellenca en el si de l’independentisme en els darrers anys.\nLa mateixa Carme Forcadell també ha recordat que el 23 de març del 2018 va entrar a la presó en un missatge a Twitter. “Avui fa dos anys que soc a la presó, 732 dies”, escriu, en un missatge en què es mostra convençuda que la societat superarà el coronavirus i demana a tothom que es cuidi.\nEl #Covid19 posa a prova la nostra solidaritat i la nostra resiliència. Passarà, ho superarem i en sortirem reforçats com a persones i com a ciutadans. La vida és la nostra prioritat cuidem-nos, cuideu-vos. Avui fa 2 anys que sóc a la presó, 732 dies.\n— Carme Forcadell (@ForcadellCarme) March 23, 2020\nEn aplicació de l’article 100.2 del reglament penitenciari, Carme Forcadell surt de la presó tres dies a la setmana per fer voluntariat i cuidar un familiar d’edat avançada. El primer cop que va fer ús d’aquest permís va ser el passat 17 de febrer.\nTemes:ANC, Carme Forcadell, Plataforma per la Llengua, Sabadell


Beneficis de la llum natural per a la salut | Hospital Quirónsalud del Vallès\n| Beneficis de la llum natural per a la salut\nBeneficis de la llum natural per a la salut\n10 / de setembre / 2021 / Hospital Quirónsalud del Vallès\nDiversos estudis mèdics sostenen que la llum intensa, rebuda a primeres hores del dia, ajuda a sincronitzar el ritme circadiari de vigília-son. Això vol dir que el contacte amb la llum solar contribuirà a un millor estat de vigília durant el dia i a l'aparició de la son a l'hora correcta. Una exposició adequada a la llum natural durant el dia ajuda a dormir millor a la nit. El Dr. Eduard Estivill, director de la Unitat de Son de l'Hospital Quirónsalud del Vallès destaca que aquests estudis demostren el paper de la llum natural a l'hora d'afavorir un bon descans durant la nit, al mateix temps que destaquen l'impacte negatiu que té la falta de llum diürna sobre la salut. Estivill, que és un referent internacional a l'hora de tractar els trastorns de son en nens i adults, suggereix que necessitem molta llum durant el dia i foscor durant la nit per garantir la qualitat de la son.\nEstivill apunta que altres dels beneficis de la llum natural per a la nostra salut són:\n• Millor ritme circadiari i descans. El començament de la jornada el marcava el sol.\n• Millor concentració a la feina, millor rendiment cognitiu i un menor esforç en processos de lectura, atès que la llum natural augmenta la capacitat visual.\n• Actua com un antidepressiu natural, en afavorir el benestar general.\n• Augmenta la productivitat, reduint la fatiga crònica.\n• Redueix la irritabilitat.\n• Millor salut visual\n• Contribueix a la producció de vitamina D, que protegeix de certs tipus de càncer. La vitamina D ajuda a l'assimilació del calci; per això, prendre el sol a les primeres hores del dia contribueix a la formació i bon estat dels ossos.\n• És molt eficaç per a desinfectar i cicatritzar ferides superficials (la radiació ultraviolada elimina nombrosos microorganismes).\n• Millora la circulació sanguínia.\n• Disminueix el nivell de glucosa a la sang; és, per això, ideal per als diabètics.\n• Disminueix les malalties lleus.\nSegons dades extretes d'una enquesta realitzada per Velux a un total de 16.000 persones a tot el món, el 82 per cent dels espanyols assegura que la llum natural els influeix en el seu estat anímic més de 10 punts per sobre de la mitjana de la resta de països. De l'estudi també es desprèn que més de la meitat dels espanyols (53%) creu que la llum natural influeix en la qualitat de la son i set de cada 10 creuen que afecta la seva productivitat.\nL'especialista en somni puntualitza que "hem de recordar que l'excés d'exposició al sol incrementa el risc de patir càncer de pell". És recomanable exposar-se a la llum solar durant 15 minuts a primera hora del matí, sense protecció; si ho fem a altres hores del dia, hem d'utilitzar roba adequada, cremes protectores i mantenir sempre el cap a l'ombra recorrent a un para-sol o a una gorra o barret.\nNW HQV_BeneficiosLuzSolarCat128 KB (2 pàginas)


L’esport colomenc fa pinya al Teatre Sagarra - Diari de Santa Coloma\nL’esport colomenc fa pinya al Teatre Sagarra\n02/04/2014 – Esportistes i representants de les entitats més importants de la ciutat es reuneixen per celebrar com cada any els Guardons de l’Esport Colomenc.\nEn un Teatre Segarra ple de gom a gom, centenars de veïns i veïnes de Santa Coloma han presenciat l’acte per excel·lència de l’esport del municipi. Els Guardons de l’Esport 2014, organitzats per l’Institut Municipal d’Esports de l’Ajuntament de Santa Coloma, han estat tot un èxit.\nAmb la presència d’autoritats municipals, com l’alcaldessa, Núria Parlon, i el tinent d’Alcalde d’Esports i Educació, Diego Arroyo, un total de 96 premiats han recollit el seu guardó a l’escenari del Sagarra.\nEls premis, entregats a esportistes individuals i a entitats, han estat dividits en quatre categories: mencions especials, difusió de l’esport i la imatge de la ciutat, reconeixement a una trajectòria esportiva i ascensos i/o campions de categoria.\nD’entre els premiats per menció especial han destacat, entre d’altres, el Grup Gim d’Or, Sergio Burgos (Centre Esportiu Raval) i el CF Imperio. El Club Patí Gramenet, la Fundació Grama i l’Institut Les Vinyes han estat els clubs guardonats per difondre l’esport i la imatge de la ciutat.\nEn aquesta categoria, els esportistes més significatius han estat Albert Botías (Club Lluita Sant Adrià), la nedadora paralímpica Begoña Curero (Associació Natació Gramenet) i el billarista internacional Dani Sánchez (FC Porto). Una de les ovacions de la tarda se l’ha endut el jugador d’hoquei en cadira de rodes Vicente Mudarras (Institut Guttmann).\nPer altra banda, representants de la Unió Colomenca d’Atletisme i del Gimnàs Dojo Satori també han estat guardonats, així com el tècnic del Burgos de bàsquet Andreu Casadevall, que no ha pogut assistir a l’acte a causa dels compromisos esportius que el seu equip tenia a la LEB Or.\nUn dels moments més emotius de la gala s’ha produït quan Manu Sánchez, cap de premsa de Marfil i un dels presentadors dels premis, ha pronunciat el nom de Dani Salgado. L’ovació ha estat monumental.\nEl jugador de Marfil, ara lesionat, ha recollit un premi per haver estat el màxim golejador de la LNFS 2012/2013. Abans, diversos representats de l’Aleví A colomenc han estat premiats per haver-se proclamat campions d’Espanya.\nEl Teatre Sagarra també ha volgut tenir un record en memòria de Fernando Jiménez (FS Santa Coloma) i Eulogio García (Marfil Santa Coloma), dos dels principals impulsors del futbol sala a la nostra ciutat. L’ex àrbitre Marcelino Blázquez, un dels col·legiats amb més prestigi a nivell nacional, ha recollit també un guardó.\nPer últim, una llarga llista de clubs han passat per l’escenari i el públic del Sagarra els ha bridant un fort aplaudiment per celebrar els seus respectius ascensos de categoria.\nRepresentants del Génesis Barcelona, Club Criquet Santa Coloma, Escacs La Colmena, Club Pelotari Santa Coloma, Gimnàstica Artística Santa Coloma, CN Sant Andreu, Associació Natació Gramenet, Patí Gramenet, CP Can Mariner, CP Santa Coloma, Tennis Barcelona, Unió Colomenca d’Atletisme, Cosmo’s Club Esportiu…\n…Gimnàs Dojo Satori, FS La Convivència, CFS La Unión, Marfil Santa Coloma, CD Arrabal Calaf, CF Singuerlín, FIATC Joventut, Bàsquet Club Gramenet, Bàsquet Neus, Draft Gramenet i ADE Fuster, han rebut diversos reconeixements.\nArticle anteriorEl Santa Coloma té l’ascens a tocar (68 a 78)\nArticle següentDos favorits a l’ascens es creuen en el camí


El cóctel experimental que va servir per tractar de covid Donald Trump es converteix en un fàrmac\nTrump ingressa a l'hospital després d'haver donat positiu de covid-19\nL'expresident dels EUA, Donald Trump, quan va donar positiu en covid-19.\nL'Agència Europea del Medicament està estudiant la seva autorització a la Unió Europea\nActualitzada 11/10/2021 a les 17:30\nL'Agència Europea de Medicaments (EMA) va rebre aquest dilluns una sol·licitud per a estudiar la possible autorització a la Unió Europea (UE) de Ronapreve, un còctel d'anticossos monoclonals desenvolupat per les marques Regeneron i Roche per al tractament i la prevenció de la covid-19.\nL'agència està avaluant la llicència de comercialització sol·licitada per Roche Registration GmbH per a l'aprovació del fàrmac que combina els anticossos monoclonals casirivimab i imdevimab, per a tractar a adults i adolescents majors de 12 anys que no requereixen oxigen suplementari i tenen un major risc de desenvolupar covid-19 greu.\nAquest còctel també es podria usar per a la prevenció de la covid-19 en adults i adolescents majors de 12 anys, segons les dades en mans del comitè de medicaments humans (CHMP).\nL'EMA calcula que podrà concloure la seva avaluació dels beneficis i riscos del fàrmac en un termini «reduït» de dos mesos, depenent de la solidesa de les dades presentades per la farmacèutica, i sempre que no es requereixi informació addicional per a recolzar l'anàlisi.\nL'agència va començar ja al febrer una revisió en temps real de les dades d'aquest tractament que combina anticossos monoclonals, després de veure que els «resultats preliminars d'un estudi indiquen un efecte beneficiós del medicament en la reducció de la quantitat de virus en la sang (càrrega viral) en pacients no hospitalitzats» que ho van contreure.\nEl CHMP ha avaluat ja les dades d'estudis de laboratori i en animals, així com la informació sobre la qualitat del medicament i les dades clíniques, inclosos els d'un assaig que investigava l'eficàcia de Ronapreve per a prevenir hospitalitzacions en pacients adults amb covid-19 confirmat que no necessitava oxigen suplementari.\nEls experts de l'agència també van avaluar ja les dades d'un segon estudi clínic que va analitzar l'eficàcia del fàrmac a l'hora de prevenir la covid-19 en adults i nens amb el risc de contagi amb el coronavirus d'un membre de la llar ja diagnosticada amb la malaltia.\nSi les dades presentades avui amb la sol·licitud són suficients per a recolzar l'eficàcia i la seguretat del fàrmac, l'EMA oferirà una opinió positiva perquè la Comissió Europea pugui concedir una llicència a la signatura Roche sobre l'ús del seu fàrmac, que s'administra mitjançant perfusió en una vena o injecció sota la pell.\nAquest fàrmac, comercialitzat als Estats Units per Regeneron, va saltar a la fama quan va ser usat com a còctel experimental per a tractar a l'expresident Donald Trump quan es va contagiar amb el SARS-CoV-2 l'any passat.\nAl febrer, l'EMA ja va emetre una opinió científica vàlida per a tots els països de la UE que recolza l'ús de la combinació de casirivimab i imdevimab si volen recórrer a ella, en considerar que els efectes secundaris notificats van ser lleus o moderats, encara que aquesta opinió no era una recomanació per a donar una llicència a una farmacèutica concreta.\nAquest tractament ja va ser recomanat al setembre per l'Organització Mundial de la Salut (OMS), el primer que recomana aquest organisme de Nacions Unides per a pacients no greus, encara que a causa del seu alt preu (pot costar milers de dòlars per pacient) ha demanat a les farmacèutiques que prenguin mesures perquè pugui ser més assequible en el mercat.\nComenta el contingut : El cóctel experimental que va servir per tractar de covid Donald Trump es converteix en un fàrmac


Jubilació voluntària ordinària.Funcionaris amb oposicions anteriors a 2011 - CCOO Educació Pública Jubilació voluntària ordinària.Funcionaris amb oposicions anteriors a 2011 - CCOO Educació Pública\nHome > TOP_Pública > Jubilació voluntària ordinària.Funcionaris amb oposicions anteriors a 2011\nActualitat jubilació TOP_Pública\nJubilació voluntària ordinària.Funcionaris amb oposicions anteriors a 2011\nAccedeix al full informatiu aquí (pdf)\n• Tenir entre 60 i 64 anys.\n• Haver cotitzat 30 anys.\n• És d’aplicació a tot el funcionariat que cotitzi per Classes Passives.\n• Si utilitza temps de Seguretat Social, per complir els 30 anys, necessita cotitzar a MUFACE els últims 5 anys.\n• Amb 35 anys de serveis es té dret al 100% de l’haver regulador del grup cotitzat.\n• Sol•licitar-la amb 3 mesos d’antelació com a mínim.\n• Al mes d’haver lliurat la sol•licitud es rep del Servei Territorial la resolució provisional de jubilació.\n• Passats 2 mesos el Servei Territorial tramet la resolució definitiva de jubilació.\n• Als 3 mesos (últim mes que s’està en actiu) es rep la última nòmina del Departament, junt amb la part proporcional de la paga extra.\n• Al mes següent es cobra la primera pensió.\n₋ Com serà la jubilació al 2017?\nSi en la Llei de Pressupostos no hi ha cap canvi en la normativa de Classes Passives, ens podrem seguir jubilant als 60 anys durant tot l’any 2017, sol•licitant-la amb 3 mesos d’antelació.\n₋ Quantia de la pensió de jubilació l’any 2017?\nEls Havers Reguladors i la pensió pública màxima de 2017 són els de 2016 incrementats en un 0,25%. S’han actualitzat mitjançant el RD 746/16.\n₋ Pot canviar la normativa de Classes Passives durant l’any 2017?\nPer canviar la normativa de classes passives, el govern ha de presentar una proposta a la Mesa de Negociació de la Funció Pública estatal, ha de fer el tràmit parlamentari i ha de publicar-ho al BOE, amb la perspectiva mínima d’aplicar-ho 3 mesos després. No és lògic que ho comenci a aplicar a mig any.\nJubilació de classes passives\nSegueix vigent la possibilitat de jubilació voluntària, d'acord amb l'article 28.2.b) del RDL 670/87, per a aquells funcionaris acollits al Règim de Classes Passives, (tant en actiu com en excedència), que tinguin 60 anys d'edat i acreditin 30 anys de cotització.\nDemanar dia i hora al telèfon 93 481 28 42 ó al correu de Rosa Chiva mchiva@ccoo.cat\n- L’assessorament és gratuït per a l’afiliació.\n- Documentació que s’ha de portar el dia de la consulta:\n. Certificat de serveis del Departament.\n. Qui tingui temps cotitzat a la S.S. ha de portar l’informe de vida laboral (s’ha de sol•licitar a la Tresoreria General S.S., es pot sol•licitar per internet www.seg_social.es).\nPublicat per . a 18.1.17\nItem Reviewed: Jubilació voluntària ordinària.Funcionaris amb oposicions anteriors a 2011 Rating: 5 Reviewed By: .\nConsulta els nomenaments d'avui: 31 de gener\nXerrades sobre jubilació de docents MUFACE\nConsulta els nomenaments d'avui: 27 de gener\nUn pas endavant en la negociació amb el Departamen...\nConsulta els nomenaments d'avui: 24 de gener\nAccés a l'aplicatiu per entrar a la borsa docent\n25 gener, Mesa de professorat públic no universita...\nXerrada Jubilació Docents a Berga\nBorsa docent. Modificació de dades.\nConsulta els nomenaments d'avui: 20 de gener\nPublicació de la convocatòria d'obertura de la bor...\nNomenats els tribunals d'oposició\nJubilació voluntària ordinària.Funcionaris amb opo...\nConsulta els nomenaments d'avui: 17 de gener\nDimarts, 17 de gener, a la Plaça Sant Jaume de Bar...\nPublicacions: TE Exterior - Desembre 2016\nConsulta els nomenaments d'avui: 13 de gener\nBorsa de treball: bases de les convocatòries per f...\n“Negociació o Conflicte” de les CCOO d’Educació a ...\nConsulta els nomenaments d'avui: 10 de gener\nRoda de premsa: 9F, vaga de l'ensenyament públic\nMUFACE: Durant el mes de gener s'obre el termini p...\nLes famílies del barri de La Sagrera de Barcelona ...\nCurs d'ApS per a docents: posa la teva xinxeta a P...


LA PENDONISTA | CORPUS DE SITGES\nESTHER VIYUELA ZABACO, PENDONISTA DEL PENÓ DE LA MINERVA DEL CORPUS 2019\nNo se m’acut millor manera de començar aquest escrit que donant les gràcies; ara mateix encara estic sorpresa per la grata notícia de ser la pendonista del Penó de la Minerva de la meva estimada festivitat de Corpus d’enguany. I orgullosa.\nSóc d’un poblet molt petit de la província de Burgos. Vaig venir de ben petita i Sitges és casa meva, i de la meva família. La major part de la meva vida me l’he passat al carrer Bonaire i en aquest carrer va ser on em vaig vincular a la festa del Corpus i a les tradicionals catifes de flors fins al dia d’avui.\nEl Corpus de llavors, com tot, era diferent del d’ara…\nRecordo, de ben joveneta, anar amb la canalla del carrer; els de Can Padrol, els de Can Sariol, el de Can Almirall… a buscar branques de xiprer que tallàvem molt petit o les flors que ens volien donar a les torres que tenien jardí a Terramar i al Vinyet, agafar el tren fins a Calafell a buscar flor de Sant Joan perquè allà n’hi havia molta pels camps… era divertit. Després fèiem el que podíem amb el que havíem aconseguit. No es feien catifes senceres de tot el carrer com ara, cada veí feia la seva o màxim s’ajuntaven dos veïns. Al carrer Bonaire, per exemple, hi podien haver 3 o 4 catifes diferents i també trams on no se’n feia. I els dibuixos els improvisàvem segons el material que teníem.\nTambé recordo que als portals d’algunes cases hi preparaven uns petits altars en els quals s’hi parava la processó, s’entrava la Custòdia, es cantava el “Tantum Ergo” i es continuava endavant. Després, durant un temps no es va fer catifa en aquest carrer perquè costava molt posar a tothom d’acord i la processó no hi passava. Fins que un any vam decidir que, malgrat que la processó no hi passés, havíem de recuperar la tradició del carrer i ens vam posar el repte de fer-la de dalt a baix; no sempre ho vam aconseguir, a vegades no arribàvem a dalt de tot o abaix de tot, però ho intentàvem en cada edició.\nAra ja fa anys que tot ha canviat: tenim flor, gespa, podem demanar clavells de diferents colors, fem els dissenys per ordinador, fem els càlculs del que necessitem, tenim plantilles i moltes mans de petits i grans siguin veïns del carrer o no que hi col·laboren. Encara que, en un carrer de més de 130 metres, on actualment hi ha moltes botigues, bars i pisos turístics costa trobar la implicació necessària per dur a terme una catifa tan llarga, és per això que tota ajuda és benvinguda.\nPer a mi, el moment més bonic i que em causa més satisfacció és pujar al balcó de casa i veure-la tota feta des de dalt i no cal que digui la il·lusió que em va fer que la processó hi tornés a passar. És com si tot tornés a prendre sentit; de fet les catifes es feien per cobrir el recorregut de la processó del Corpus.\nAquest any ho viuré diferent, no me’n podré estar de baixar al carrer a tallar flor i anar amunt i avall però hauré de compaginar-ho amb els actes als quals hagi d’assistir com a pendonista.\nMai no m’ho hauria imaginat, no sóc persona de protagonismes, però estic molt contenta, ho viuré amb tota la intensitat i ho vull compartir amb tots els veïns i les veïnes, amics i amigues del carrer Bonaire sense els quals, seria impossible fer una catifa tan llarga. És feina de tots i totes !!!\nConvido a tothom que visqui el Corpus; fent catifes, visitant l’exposició de clavells, bonsais i suisekis, l’ou com balla, escoltant el pregó, gaudint de les nombroses activitats programades i que m’acompanyeu a la processó.\nBon Corpus a tothom!\nLes cordonistes que m’acompanyaran seran les meves filles; Esther i Cristina Torremorell Viyuela.


Llibres que exploren l'abisme, el dubte i la nostàlgia - Catalunya Ràdio\nEl "Ciutat Maragda" engega una col·laboració amb llibreries de tot el territori perquè facin allò que millor saben fer: prescriure\n25/11/2020 - 10.47\nManuel Baixauli, Benjamín Labatut i Theodor Kallifatides, els autors destacats a les recomanacions del "Ciutat Maragda (Foto: Patrick Schneider/ Unsplash)\nCada llibre té el seu moment, però el repte no és només saber quin és el moment, sinó quin és el llibre que el nostre jo lletraferit necessita. El "Ciutat Maragda" us vol donar un cop mà i s'ha aliat amb els millors prescriptors possibles: els llibreters. Llibreries d'arreu del territori compartiran els seus tresors més amagats. La llibreria Tòmiris dona el tret de sortida.\n"Ignot", de Manuel Baixauli (Periscopi)\nNo podem estar-nos de recomanar l'obra guanyadora del Premi Llibreter d'enguany.\nAmb un estil i mirada molt personal, un argument original i trencador i una estructura tan complexa com juganera, Baixuali sap com mantenir-nos intrigats. I ho fa amb una narració plena de cops d'efecte subtils, on no falten passadissos i trampes que comuniquen diversos temps i espais. Ombres de Kafka, ressonàncies de Schultz.\nEls protagonistes (perduts, inadaptats, errants, solitaris i... genials?) busquen sense trobar, i és aquesta cerca la que ens engresca i ens planteja dubtes constants. Què significa ser un geni? És possible encara ser-ho? Qui o què decideix, al final, atorgar el do o la consideració social per ser-hi considerat? El lector haurà de jutjar...\nUn llibre original i engrescador, amb un complex sistema nerviós, que manté una temperatura seductora i addictiva durant tota la lectura.\n"Mares i fills", de Theodor Kallifatides (Galaxia Gutenberg)\nAls lectors que s'apropen a la llibreria els expliquem que, quan vàrem llegir l'última frase del llibre "Una altra vida, encara"/ "Otra vida por vivir", se'ns va posar la pell de gallina.\nArran d'aquest llibre, Kallifatides recuperà la seva llengua materna, el grec. I és justament aquest retorn el que fa molt especial el llibre que proposem.\nA "Mares i fills", traduïda al català per Montserrat Camps i al castellà per Selma Ancira, l'autor relata una visita a la seva mare a Grècia i fa un recorregut per la història familiar.\nL'argument és ben senzill: no hi trobem sotracs, ni grans accions; els records i els pensaments van fluint. L'autor dibuixa amb pinzellades suaus i fermes el paisatge de la seva genealogia, matisant el text amb colors, olors i sentits. És una narració reflexiva i emocionant (en el sentit més bell de la paraula).\nLlegir Kallifatides és com estar sobre una vella barca de fusta, al mig de la mar calmada, mirant l'horitzó; no demanar res, sense expectatives i deixar-se dur per les plàcides corrents.\n"Això és el que vol dir tenir una mare. Sempre portes a dintre un començament."\n"Un verdor terrible", de Benjamín Labatut (Anagrama)\nSensacions fortes mentre es llegeix aquest llibre inclassificable publicat per Anagrama. El lector se sent com si estigués recorrent la frontera que separa l'ordre del caos, l'intel·ligible de l'inintel·ligible. Frontera o aparença? Deliri o realitat? Mística o ciència?\nEn qualsevol cas podria dir-se que cada frase de Labatut penja sobre un abisme en el fons del qual palpita una meravellosa paradoxa: és precisament la raó la que acaba per portar-nos al domini de l'irracional. Aquest llibre, una inesperada sorpresa, resulta seductor i perillós al mateix temps.\nObriu bé la ment, tingueu confiança i deixeu que aquest grup de genis apassionats i forçosament solitaris us condueixin de la mà fins al límit (del filosòfic, del moral, del físic, del matemàtic... de l'humà).\nVoleu més recomanacions? Trobareu totes les propostes del "Ciutat Maragda" en aquest enllaç.


Entrevista a Joan Alarcón, president del Gremi de Ferreters de Catalunya - Ferreteria\nAquest article ha estat escrit originalment en castellà. L'hem traduït automàticament per a la vostra comoditat. Tot i que hem fet esforços raonables per a aconseguir una traducció precisa, cap traducció automática és perfecta ni tampoc pretén substituir-ne una d'humana. El text original de l'article en castellà podeu veure'l a Entrevista a Joan Alarcón, presidente del Gremi de Ferreters de Catalunya\nVer más artículos sobre: Informe: Ferroforma 2009\n"Hem detectat que el bricolatge està experimentant un auge"\nEntrevista a Joan Alarcón, president del Gremi de Ferreters de Catalunya\nJoan Alarcón, el president del Gremi de Ferreters de Catalunya , va explicar des de la seva estand en Ferroforma les funcions principals de la seva associació i els beneficis que reporta aquesta al seu associats. També va donar la seva opinió sobre les tendències que s'estan donant en el mercat.\nQuines són les funcions principals del Gremi?\nUna de les funcions principals és que el gremi és l'interlocutor vàlid entre les administracions i el nostre sector. Aquesta funció no és incompatible amb les centrals de compres o cooperatives sinó que és una funció més dirigida a nivell de sector i no a nivell comercial.\nDonem serveis com la negociació de convenis sectorials en totes les províncies de Barcelona, Girona, Lleida i Tarragona, tenim assessoria laboral i jurídica, oferim un representant quan existeix algun conflicte en la junta arbitral on sempre intermedimos entre el client i el nostre agremiat. També disposem de la informació comercial de les empreses, no a nivell de preus sinó a nivell de qui és el fabricant i qui és el distribuïdor.\nJoan Alarcón, president del Gremi de Ferreters de Catalunya.\nQuin és el motiu de la vostra presència a Ferroforma?\nParticipem en aquesta fira perquè les nostres funcions principals són les de coordinar serveis com són, per exemple, els desplaçaments i els hotels. El gremi ajuda a la localització de proveïdors, marques i representants i hem incorporat un producte nou que ha tingut força acceptació entre els agremiats, que és un servei de paqueteria que desplaça a cada un dels agremiats tots els catàlegs o productes que recullen a la fira.\nQuines creu que són les tendències del mercat?\nEl mercat s'ha encongit, això és un fet, pel que haurem d'adaptar les nostres estructures a les vendes. Així i tot, hem detectat que el bricolatge està experimentant un auge. Abans, el bricolatge era un mercat no gaire desenvolupat mentre que ara, veiem que és un segment que està creixent.\nPodeu veure l'entrevista completa en Interempreses Televisió.


Musiblog de Sa Graduada: de novembre 2016\nUn fagot a 6èX\nEn Carlos, alumne de 6èX, estudia des de fa anys el fagot; es tracta d'un dels instruments més importants de l'orquestra simfònica i ve de la família de l'oboè. Per tant. és un instrument de vent-fusta que sona gràcies a una llengüeta doble.\nFa tres cursos, en Carlos ens va mostrar com era el seu fagotino, que era més petit i més agut.\nAvui podreu veure els grans progressos d'en Carlos en aquests tres anys per dominar aquest instrument tan complicat... enhorabona crack!\nPublicat per Sa Graduada Maó a 11/29/2016 Cap comentari:\nEtiquetes de comentaris: Artefactes musicals, Comunicats, Expressió instrumental, Tu sí que vals\nExperiementant amb instruments de corda\nEls alumnes de P3 han conegut aquesta setmana tres dels instruments que formen part de la família dels instruments de corda. Han aprés que es diferencien per la forma en la que toquem la corda:\nLa guitarra era l'instrument més conegut per a ells, però tocar un violí o obrir el piano per investigar què és que passa dins va ser tota una experiència per a ells. Les seves cares ho diuen tot...\nPublicat per Sa Graduada Maó a 11/23/2016 Cap comentari:\nPolirrítmies a 6è\nEls alumnes de 6è van treballar la setmana passada poliritmes a l'aula de música.\nLa polirítmia és un sistema rítmic en el qual, sobre un mateix sistema de mesura (és a dir, sobre un esquema de compassos permanent) s'utilitzen accentuacions rítmiques diferents, combinades i / o superposades per a les diferents veus.\nMireu quina polirítmia van crear els alumnes de 6èX... al·lucinant!\nRescatarem de l'arxiu la polirítmia dels alumnes de 6è de fa dos anys...\nPublicat per Sa Graduada Maó a 11/22/2016 Cap comentari:\nEtiquetes de comentaris: Audició, Expressió corporal, Expressió instrumental, Llenguatge musical\nQuè podem fer amb uns quants de tubs de cartró?\nFa uns dies, aprofitant el regal que fa temps ens va fer la mamà d'en Jaume (2n) i n'Agnès (6èX), vam poder interactuar a l'aula de música emprant tubs de cartró.\nEs tractava de, per parelles, intentar donar expressivitat a un objecte sense vida (el tub) realitzant moviments de tot tipus, sempre respectant el ritme de la cançó que sonava de fons.\nAmb aquesta activitat, treballant la presa de decisions grupal i l'adaptació corporal a un estímul rítmic extern. S'ho van passar molt bé!\nAquí teniu una petita mostra de tres dels grups que van realitzar l'activitat.\nPublicat per Sa Graduada Maó a 11/18/2016 Cap comentari:\nEtiquetes de comentaris: Artefactes musicals, Expressió corporal\nN'Àlex ens mostra el seu violí\nFa uns dies n'Àlex Carrasco de 3r curs ens va mostrar a l'aula l'instrument musical que està aprenent a tocar. Es tracta d'un violí.\nEl violí és el més agut dels intruments de la família de corda fregada; els seus "germans" majors són la viola, el violonchel i el contrabaix. Es tracta d'un dels intruments més difícils i que més paciència demanaran a n'Àlex, però ell està encantat i amb molta il·lusió dia a dia. Segur que molt prest ens podrà mostrar moltes virgueries!\nAquí teniu un regalet. Ell és Ara Malikian, un dels violinistes amb més personalitat del panorama musical. Espero que us agradi aquesta versió de Zyriab, una de les obres mestres del gran Paco de Lucía\nI una altra versió... aquesta és una versió-comèdia del Canon de Pachelbel.\nPublicat per Sa Graduada Maó a 11/10/2016 2 comentaris:\nEtiquetes de comentaris: Expressió instrumental, Tu sí que vals\nUn any més, a l'aula de música, encara que falten moltes setmanes pel Nadal, comencem a treballar a estones les cançons que iterpretarà cada grup al concert de Nadal que celebrarem el proper 22 de desembre. Enguany, la cançó que cantaran els alumnes d'Infantil serà El Pare Noel!\nA l'aula de música la treballem amb un musicograma per ajudar a la memorització visual de la lletra. Aquí teniu tot el material necessari per practicar, també a casa, aquesta cançó tan polida...\nMusicograma en vídeo\nVersió amb veus per assajar\nMusicograma, lletra i versió instrumental\nPublicat per Sa Graduada Maó a 11/07/2016 Cap comentari:\nEtiquetes de comentaris: Celebracions, Comunicats, EI3, EI4, EI5, Expressió vocal\nConcert de Nadal 2016!\nA l'aula de música comencem a pensar en el proper concert de Nadal del 22 de desembre. Encara tenim molt de temps, però aprofitem les cançons del repertori per a treballar molts de continguts de diferents àrees musicals.\nAquestes són les cançons que s'interpretaran al concert...\nInfantil - El Pare Noel\n1r curs - I'm a little snowman\n2n curs - We wish you a merry Christmas\n3rA - El Invierno está al revés\n3rB - Porteu-me carbó\n4t curs - Avui és Nadal\n5è curs - No Dudaría\n6èX - Imagine\n6èZ - La Senda del Tiempo\nEtiquetes de comentaris: Audició, Celebracions, Comunicats, Expressió instrumental, Expressió vocal, Musicogrames


Badanotis :: Les entitats badalonines de Cultura Tradicional i Popular Catalana es donen cita a la Casa de la Vila\nDes d'ahir i fins al 16 de maig es podrà veure l'exposició a la planta baixa del Consistori\nLa planta baixa de la casa de la Vila obre les seves portes per descobrir totes les vestimentes, elements festius i imatges sobre les entitats badalonines de Cultura Tradicional i Popular Catalana. Aquesta mostra ofereix als visitants a veure des de ben a prop alguns dels gegants de Badalona, com Anastasi i Maria, també les vestimentes d'algunes entitats com els Miquelets, els Castellers, Bufons del Foc, la Colla de Diables de Badalona i entre altres més.\nCom a principal protagonista de les Festes de Maig, podríem dir que és el foc, i en aquesta mostra es pot trobar els dracs de la ciutat, com els Dragolins i en Baldufa, i entre altres elements en aquest viatge de les nostres festes tradicionals podem veure capgrossos, l'Àliga i instruments musicals, com els que utilitzen la Bossa Verda quan surten pels carrers de Badalona.\nUna caixa màgica\nI és que ahir, dijous, va tenir lloc la inauguració de la mostra amb la presència de totes les entitats badalonines i diversos regidors municipals. Una exposició que neix amb l'objectiu de "fer més visible al conjunt de la ciutadania tots els elements de cultura tradicional i popular, per tal de que tots els badalonins els sentin seus" així ho explicà el regidor de cultura, Mateu Chalmeta. Qui a més va presentar un llibre que sota el títol Cultura, festa i tradició conté una fitxa explicativa de cada entitat cultural catalana badalonina. "Volíem fer alguna cosa que romangués en el temps. El llibre recull l'origen de cada entitat, la seva evolució, els seus membres, etc. "Aquest llibre és tot un reconeixement a la tasca de les entitats"va afegir.\nI amb aquesta mateixa voluntat també es va presentar una "caixa màgica"; una caixa que conté, a més del llibre, una figura representativa de cadascuna de les tretze entitats de cultura popular catalana. Un obsequi que acte seguit van entregar a les entitats una per una.\nL'alcalde de Badalona, Jordi Serra va agrair la participació de tothom i va destacar la importància de cada acte de les festes de maig gràcies al treball i esforç de les entitats que ho fan possible.\nAixí doncs, si no us voleu perdre el guió de la festa i conèixer-ne el sentit teniu temps fins al 16 de maig per fer un recorregut imprescindible.


Més de 12.000 visitants als Tres Tombs d'Anglesola | Ràdio Tàrrega\nMés de 12.000 visitants als Tres Tombs d'Anglesola\nAnglesola ha acollit aquest cap de setmana la 28ena edició dels 3 Tombs i la 15ena Fira Medieval, una tradició arrelada de l’Urgell que ha transcendit fronteres i on es poden veure les millors cavalleries i carruatges de tota la província. Més de 12.000 persones han visitat Anglesola des de divendres.\nOrganitzada per la Societat Sant Antoni Abat d’Anglesola, dissabte com es tradició es va celebrar la Fira de Cavalls Creuats d’equipaments i es va inaugurar la Fira Medieval amb un ampli mercat on s’hi podien comprar tota mena de productes artesanals i veure una mostra d’oficis antics. Durant la tarda de dissabte van tenir lloc diverses proves hípiques a la finca la Morana, i exhibició de carros i carruatges d’època pel centre de la població.\nDiumenge, plat fort dels Tres Tombs, 400 cavalleries i més de 100 carruatges desfilaven pels carrers de la vil•la urgellenca en honor al patró Sant Antoni Abat. El president de la Societat Sant Antoni Abat d’Anglesola Domingo Macià, destacava la gran afluència de públic a la Festa.\nEls tres Tombs d’enguany, van estar presidits pel Conseller d’Agricultura de la Generalitat Josep Mª Pelegrí que destacava la necessitat de preservar festes com aquesta.\nCom a novetats, enguany durant tot el cap de setmana hi va haver jornada de portes obertes a la casa cultura ‘Cal Gassol’ on els visitants van gaudir d’una interessant visita d’aquesta antiga casa pairal.\nTambé es va poder visitar ’una exposició temporal a Cal Paguera de la pintora Júlia Marqués, així com una exposició de vestuari històric de l’associació de la Festa Moros i Cristians de Lleida dins el recinte firal.\nAvui dilluns es farà el sorteig del tradicional carro carregat de fato. El número premiat serà el que coincideixi amb les quatre darreres xifres del sorteig de l’ONCE.


Directors egoistes, #09: Christopher Nolan – Egoisme Soluble\nChristopher Nolan, l’autor al que dediquem aquesta novena edició de «Directors egoistes», és un dels grans noms que ressona pel panorama cinematogràfic com un dels grans directors de l’actualitat. Anglés ben assentat a l’star system de Hollywood, la seua filmografia destaca per, en qüestió de menys de vint anys, crear un gran nombre de pel·lícules d’una complexitat superior a la mitjana. Grans jocs narratius que no dubten en portar a l’espectador per un camí plaent i, al mateix temps, turmentós que es dirigeix a un final sorpresiu i força satisfactori.\nI és així, totes les pel·lícules de Nolan ―excepte les adaptades a una narració més clàssica, com la seua trilogia personal de Batman, Insomnio o Dunkerque― destaquen per la presència d’ambiciosos girs narratius al seu desenllaç i l’abordament descarat de temes abstractes i d’una complexitat clara ―com la força dels somnis o la idiosincràsia del temps―. Per tant, cada vegada que afrontem una pel·lícula de Christopher Nolan podríem pensar-nos que ens trobem davant d’una obra intel·ligent i difícil que requereix de tots els nostres sentits per comprendre els jocs mentals que ens planteja el britànic.\nLes obres de Nolan són productes poc arriscats, ja que el director abusa de l’exposició directa de les claus que resoldran posteriorment els seus enigmes, llevant gran part de la gràcia que suposa resoldre les seues incògnites.\n11 – Following (1998)\n10 – Batman Begins (2005)\n9 – El caballero oscuro: la leyenda renace (2012)\n8 – Memento (2000)\n7 – Tenet (2020)\n6 – Origen (2010)\n5 – Interstellar (2014)\n4 – Insomnio (2002)\n3 – Dunkerque (2016)\n2 – El truco final (2006)\n1 – El caballero oscuro (2008)\nPublished 14 Agost, 2019 Per egoismesoluble


La Davis Vantage Pro de CocentainaMeteo online\nAutor Tema: La Davis Vantage Pro de CocentainaMeteo online (Llegit 3128 cops)\n« el: 20 de Set de 07, 20:02:09 pm »\nPer fi tinc l'estació meteorològica online!\nJa feia temps que tenia la Davis en marxa per a anar provant cosetes i veure com funcionava. A mes, ja havia pujat ocasionalment a Internet dades i gràfiques en diferit, generades en el moment en el que descarregaba el dataloger al Weatherlink.\nAra puc disposar al menys de dos mesos de ADSL a l'emplaçament de la Davis i no he dubtat en deixar un PC conectat a la Davis per a aquest propósit, per a que pugau aprofitar les dades aportades per l'estació.\nCada 5 minuts genera una pàgina html amb les dades actuals, màximes i mínimes diàries, mensuals i anuals presentades amb format de text. La podeu trobar a:\nA mes, teniu al peu d'aquesta pàgina enllaços als seguents gràfics:\n1 hora. (Actualitzada cada 5 minuts.)\n6 hores. (Actualitzada cada hora.)\n1 dia. (Actualitzada cada 24H.)\n3 dies. (Actualitzada cada 24H.)\n1 setmana. (Actualitzada cada 24H.)\n1 mes. (Actualitzada cada 24H.)\nPodeu trobar representades les seguents variables: Temperatura, humetat, presió, punt de rosada, màxima ratxa de vent, direcció màxima ratxa de vent, velocitat del vent, direcció del vent, pluja i intensitat de la pluja.\nLes dades de pluja estan en polsades, ja que no em va vindre cap adaptador mètric amb la ISS per a que el balancí treballe amb milímetres. Aixi que de moment ho trobareu d'aquesta manera fins que en trobe un. També mencionar que no he arribat a calibrar el pluviómetre per aquest mateix motiu. No tinc ganes de fer dues vegades la mateixa faena.\nPoc a poc vaig fent camvis a la presentació de les dades al web per anar mijorant-lo. Si veieu que qualsevol cosa pot ser mijorada no dubteu en pegar-me un toc. Vos ho agrairia.\nFinalment pose unes fotos de la ISS de la Davis encara a la part baixa del pal fins que solvente el problemeta amb el pluviómetre. Xe! una maravella en comparació amb la Oregon BAR938HG amb el sensor al balcó...\n« Darrera modificació: 03 de Nov de 07, 13:10:47 pm per tio_pep »\nRe: La Davis Vantage Pro de CocentainaMeteo online\n« Respondre #1 el: 20 de Set de 07, 20:24:01 pm »\nFina, fina de veritat va la Davis...\nSupose que quan ho tingues tot enllestit pujaràs l'anemòmetre i el penell a la part més elevada del màstil i també pujaràs una miqueta la ISS, no?\nT'has plantejat pujar una plantilleta a meteoclimatic? Ens faria il.lusió vore des dades de Cocentaina, encara que fóren només dos mesos (després ja voriem, no?)\n« Respondre #2 el: 20 de Set de 07, 20:24:08 pm »\n« Respondre #3 el: 20 de Set de 07, 20:27:12 pm »\nXé que be!\n« Respondre #4 el: 20 de Set de 07, 23:06:26 pm »\nEnhorabona. Sembla que has elegit els millors dies per a fer l'estrena honorífica de la estació, principalment del pluvio.\n« Respondre #5 el: 21 de Set de 07, 14:00:06 pm »\nBé, soles es falta una cosa:\nFer la dança de la pluja per a que no es pase com a alguns, que no van estrenar el pluvio fins mig any després d'haver col·locat la estació. :t: :t: :t: :t:\n« Respondre #6 el: 21 de Set de 07, 17:54:55 pm »\nEnhorabona, tio pep !! Una canya...\n« Respondre #7 el: 23 de Set de 07, 21:17:46 pm »\nEnhorabona tio_pep, només veig que tens l´antena a la part de dalt del pluvio, o es un efecte optic???, ah!!!! i la volem, en meteoclimatic jaaaaa.\n« Respondre #8 el: 24 de Set de 07, 17:09:02 pm »\nCita de: carboner en 23 de Set de 07, 21:17:46 pm\nLes antenes de UHF estan per dalt, però a un traveser. Sols hi-ha una que cau mig-mig per damunt. Al encarar la veleta cap al Nord i el panell solar al Sud no vaig poder fugir de l'antena de la TV3.\nCita de: felet en 20 de Set de 07, 20:24:01 pm\nIgual fique un nou mastil i ho traslade a l'altre costat de la terraça per a que el pluvio estiga mes lliure. El màstil actual es una aventura tombar-lo per instal·lar la Davis dalt del tot (tensors per les teulades dels veins, la parabólica al mateix màstil, les antenes fetes pols per el pas del temps, ...). I com a que tampoc vuic fer la mona pujant jo cap a dalt. Serà mes facil posar un nou màstil.\nHui he posat les unitats de pluja a mm. La Davis continua contant 0.01in cada buidà de caçoletes, encara que despres per software fa la conversió arredonint a mm. La meua idea era conseguir el contrapés que adapta a mètric i que contara directament en mm, però diuen que d'aquesta alatra manera funciona mijor.\nAra en sanejar l'instal·lació un poc i arreglar les mesures que m'ofereix la Davis m'explicareu que tinc que fer per a posar l'estació a Meteoclimàtic.\nPer cert Carboner, el dia que quedeu per a calibrar el teu pluvio feu un tutorial fotogràfic per a saber jo despres que tinc que fer amb el meu. He calculat un -11,55% d'error del pluviometre de la Davis respecte al manual.\n« Darrera modificació: 24 de Set de 07, 17:14:09 pm per tio_pep »\n« Respondre #9 el: 24 de Set de 07, 18:07:09 pm »\nPer calibrar el pluvio, la forma mes simple - i més efectiva- és calcular un factor d'ajust:\nAgafat un mes qualsevol i posa en relació lo que medixes amb el pluvio manual i el automàtic. Suposem que medixes 50mm en el manual i 43mm en l'automàtic. Símplement divideixes 50/43=1,163 i ho col·loques com a factor (o "gain") de calibració al software que gastes.\nEs molt mes net i segur que posar-li 'pesos' al pluvio i, en realitat, aconsegueixes exàctament lo mateix, més facil i amb millors resultats.\nSi el pluvio dona les mides en polsades, dona igual: seria 50/1,69=29,6 i es farà automàticament la conversió, de regal.\nI jo també crec que deuries posar-ho tot en un atre màstil, si tens lloc on posar-lo. En qualsevol ferreteria tenen màstils apilables amb garres que pots posar amb 4 tacos i tornillos, molt facilment. això sí: posa les garres lo mes allunyades possible una de l'atra.\n« Darrera modificació: 24 de Set de 07, 18:10:56 pm per Vaqueret »\n« Respondre #10 el: 24 de Set de 07, 22:14:08 pm »\nEnhorabona per l'estació, trobava a faltar dades des de la capital d'El Comtat. Sens dubte una magnifica notícia.\nEsperem que aviat puges pujar les dades a meteoclimatic i així augmentar els punts d'observació a les nostres comarques\nPàgina creada en 0.167 segons amb 26 consultes.


Wikiloc - ruta 133. Senderisme en tren: volta a la Serra de la Teixeta des de l'estació de Duesaigües-L'Argentera (R15) - l' Argentera, Catalunya (España)- GPS track\n133. Senderisme en tren: volta a la Serra de la Teixeta des de l'estació de Duesaigües-L'Argentera (R15)\n19.440 211 4390\nEntretinguda excursió que ens portarà a recórrer la carena de la Serra de l'Argentera-Pradell entre el coll de Peiró i el coll de la Teixeta per camins fàcils i amb excel·lents panoràmiques de l'entorn.\nL'excursió ressegueix la Serra de l'Argentera un cop assolim el Portell de Peiró, on se situa el Parc Eòlic de Trucafort. No cal dir que és una zona ventada, però com que es travessa ràpidament el coll, podem emprendre la sortida tot i que faci vent, sempre amb compte.\nDes del col de la Teixeta seguirem el GR-7 per abandonar-lo al cap de 1500m i prendre diferents camins (caldrà estar atents a les cruïlles) que ens tornaran de nou a Duesaigües.\nTÚNEL DE L'ARGENTERA\nEn aquesta excursió recorrerem part del túnel ferroviari de l'Argentera important obra d'enginyeria ferroviària. Va ser obert l'any 1890 quan el tren arriba a Falset. De fet són dos túnels, el túnel 73 de 4.044 m i el túnel 72 de 410 m (separats per les Dues Boques).\nVa ser l'enginyer català Eduard Maristany l'encarregat d'obrir-lo no sense dificultats. En la seva perforació es va trobar un riu subterrani que va necessitar de la construcció d'un pont dins del túnel.\nEl rei Alfons XIII va concedir el títol de Marquès a l'enginyer català, impulsor també de l'estació de França de Barcelona i raó per la qual el carrer on es troba aquesta estació s'anomena marquès de l'Argentera.\nDurant l'excursió passarem pels pous de ventilació del vessant de llevant de la serra. A part de ventilar el túnel foren utilitzats també per extreure material a través de muntacàrregues. L'únic que no visitarem és el número 6, tot i que es troba a pocs metres al nord de L'Argentera. Per accedir al número 5 cal agafar durant 2 minuts un corriol emboscat que surt amagat a la dreta del camí.\nA Duesaigües no podem deixar de contemplar un dels dos viaductes ferroviaris que es troben a la població. El més conegut, el dels Masos (14 arcades) està al costat oriental de la població i no és visible durant la ruta. Sí que podrem veure el seu germà petit, el que salva el barranc d'en Seula (9 arcades). Segurament estem davant el conjunt de ponts de ferrocarril més espectaculars de casa nostra.\nSortida que no presenta cap dificultat tret que sigui un dia molt ventós. Es pot travessar el Portell de Peiró sota aquestes condicions,però serà difícil de seguir la ruta atès que transita una bona estona per la carena de la serra.\n-Estació de sortida: Duesaigües-L'Argentera. Situada enmig de les poblacions de Duesaigües i de l'Argentera, a tocar de la carretera i sense cap servei a la vora. Duesaigües potser és el poble més proper, tot i que l'Argentera té més serveis.\nBifurcació. Anem a la dreta\nColl de Cairals\nCim (cota màxima)\nDesemboquem esplanada rodona\nDexiem el GR. Corba tancada.\nCruïlla al Pradell pel barranc\nCruïlla al Pradell\nPortell del Peiró.\nHola, ha trobat interessant aquesta ruta 133. Senderisme en tren: volta a la Serra de la Teixeta des de l'estació de Duesaigües-L'Argentera (R15) https://ca.wikiloc.com/rutes-senderisme/133-senderisme-en-tren-volta-a-la-serra-de-la-teixeta-des-de-lestacio-de-duesaigues-largentera-r15-11693581 Salutacions, Wikiloc - Rutes del Món


Atlètic de Madrid – FC Barcelona: Un duel d’alçada matiner - FC Barcelona\nHomeFutbolPrimer EquipNotíciesAtlètic de Madrid – FC Barcelona: Un duel d’alçada matiner\nAtlètic de Madrid – FC Barcelona: Un duel d’alçada matiner\nPAU CAMPAÑA - 12/09/2015 | 00:00\nMatalassers i culers es creuen a la Lliga tot just a la jornada 3, amb els dos equips amb els sis punts possibles i després de l’aturada de seleccions (20.30 hores, C+ Partidazo)\nEl Barça buscarà al Calderón la tercera victòria a la Lliga / VÍCTOR SALGADO - FCB\nDesprés de dues setmanes sense competició de clubs, la Lliga torna amb un plat fort per al Barça. Els homes de Luis Enrique visiten el Vicente Calderón, un dels estadis més rocosos que trepitjarà el conjunt blaugrana durant la temporada. I ho fa ben aviat, tot just a la tercera jornada, per enfrontar-se amb l’Atlètic de Madrid.\nUn duel que en les últimes temporades s’ha repetit en moltes ocasions, sempre amb partits molt competits. Després d’un cap de setmana sense Lliga per la disputa dels partits internacionals, tots dos equips han recuperat els efectius per reprendre la competició domèstica. El Barça, igual que el seu rival d’aquest dissabte, buscarà el tercer triomf consecutiu a la Lliga, després d’aconseguir la victòries en les dues primeres jornades, a San Mamés i al Camp Nou contra el Màlaga.\nEn la roda de premsa prèvia, Luis Enrique va advertir dels perills de l’Atlètic i del caràcter que li imprimeix el seu tècnic, Diego Pablo Simeone, a més de destacar els reforços d’aquest estiu dels matalassers.\nBaixes i retorns\nEl Barça afronta la visita al Vicente Calderón amb algunes baixes de pes, però també amb novetats positives. Luis Enrique no pot comptar amb Claudio Bravo i Douglas, per lesió, ni amb Gerard Piqué, per sanció. En canvi, recupera Adriano, ja amb l’alta mèdica. Qui també ha viatjat a Madrid és Leo Messi, que divendres no es va entrenar amb el grup per motius personals amb el permís del Club i del cos tècnic.\nA l’Atlètic, en canvi, Simeone té a la seva disposició tota la plantilla després que els seus internacionals es reincorporessin als entrenaments el dijous passat.\nLa convocatòria per al Vicente Calderón\nLuis Enrique: “L’aturada no serveix d’excusa”