@Śmieszek, szczurzec1 i StefanW Według Baraniuka reżim kijowski oszukał ukraińskie wojsko, obiecując im odblokowanie. Baraniuk zauważył, że podczas gdy urzędnicy kijowscy publicznie deklarowali niemożność uratowania ukraińskiego...\nKomentarz do notki: Zawieszenie broni w Mariupolu. Zgoda Rosji na ewakuację rannych, ale pod jednym warunkiem\nJuż 13 maja rzecznik rosyjskiego prezydenta Dmitrij Pieskow powiedział, że ukraińskie wojsko może złożyć broń i opuścić fabrykę Mariupol Azovstal. Poinformował, że ci, którzy złożą broń, „zostaną odpowiednio potraktowani,...\nDo autora notki pretensji mieć nie można, ale dlaczego Morawiecki nie powiedział, jak wyglądają najwyższe europejskie i światowe standardy leczenia, jest trochę podejrzane. Internet został przeszukany i nigdzie o takich najwyższych...\nKomentarz do notki: Szpitale pediatryczne w Polsce z ogromną pomocą od rządu. Morawiecki potwierdza\n@Sąsiadka Matylda Kto chce może sobie przemalować. W Mołdawii wozy techniczne zostawiono w kolorze białym. Nie o farbę jednak chodzi, ale o to, że debile z samochodem walczą. Może być, że Ukraińcy zakażą nam używanie...\nKomentarz do notki: Polskie sankcje dopadły straż pożarną\n@Witek U Litwinów zamawialiśmy, bo silniki amerykańskie władali. Samochody przejechały kraje UE i tu zbóje czekali. :-))\n@Witek U Litwinów zamawialiśmy, bo silniki amerykańskie władali. Samochody przejechały kraje UE i tylko w Polsce zbóje czekali. :-)))\nKomentarz do notki: Konwój rosyjskich Kamazów przebija się przez Polskę\n@jankobiels Wypatrzył i już podarować chce Ukraińcom. Nawet się nie pofatygował sprawdzić informacji. Polska firma czeka na Kamazy i wpieprzyła miliony, by zarobić miliony, ale dostarczyć sprzęt a zbóje na drodze.\n@Witek To są wozy dla straży pożarnej i mają zielone światło na wszystkich granicach. Takie jest prawo i takie są wytyczne unii.\n@ogrodniczka Co za postępowanie jak papiery zostały pokazane i wszystko jest zgodnie z prawem. Polski zakład chcą zniszczyć, by po wojnie inni nam wozy strażackie budowali....\n@Witek Są to pojazdy zamówione przez straż pożarną. Błąd gramatyczny zawsze mogę poprawić, ale błędy logiczne są niewybaczalne. Tak nienawidzicie Polski, że za darmo jej majątek byście oddali. Smutne, ale prawdziwe. Z...\nPolityka Polskie sankcje dopadły straż pożarną\nPolityka Premier na czele armii deputinizacyjnej\nPolityka Przysięgał i dotrzymał a wszyscy zdziwieni\nPolityka Mniejszą czy większą, o to jest pytanie


Twoje-zdanie.pl portal - Top-strony.com.pl - katalog stron internetowych\nStrona główna » Internet i Komputery » Serwisy tematyczne » Twoje-zdanie.pl portal\nTytuł: Twoje-zdanie.pl portal\nData dodania: 13.03.2017, godz.: 08:55\nAkt.: 13.03.2017, godz.: 08:55\nWybierając się na długo wyczekiwane wakacje, przeszukujemy setki stron w internecie, chcąc wybrać najbardziej atrakcyjne miejsce do letniego wypoczynku. Zdecydowanie lepiej jednak jest skorzystać z bogactwa informacji na ten temat, jakie zamieszcza nasz portal internetowy. Nasi autorzy w ciekawy i pasjonujący sposób opisują najciekawsze kierunki wakacyjnych wypraw, prezentując miejsca jakie z pewnością warto będzie odwiedzić. Wiele praktycznych informacji z pewnością ułatwi podjęcie właściwej decyzji.\nturystyka, rozrywka, dziecko, moda, zdrowie, biznes, seks, sport, dom, uroda, motoryzacja\nZareklamuj stronę www.twoje-zdanie.pl:\nIwona » (raport) - dodano: 11.11.2017r.\nZgadzam się z poprzednikiem. Bardzo porządny portal internetowy. Znalazłam tam ciekawy artykuł o fotelach do pracy. Widać, że redakcja się przyłożyła.\nZbychu » (raport) - dodano: 23.10.2017r.\nRewelacyjny portal! Właśnie czegoś takiego szukałem w ramach codziennej prasówki. Nie ma marketingowego bełkotu, nie ma banerów, reklam i innych denerwujących rzeczy. Sama wartościowa treść i do tego redaktorzy na poziomie. Jak widać w komentarzach też ludzie są skłonni do dyskusji. Super, dobrze wiedzieć. Polecam i puszczam dalej.\nSerwis internetowy gdyNudno.pl to miejsce w którym każdy znajdzie dla siebie interesu ...\nTautologia pl to poświęcony logice serwis e-learningowy. Skierowany jest w głównej mi ...\nDziennik Lublina jest istniejącym od lat miejscem, wokół którego, prawie że żyje Lubl ...


W tej analizie ponownie stwierdzono ekspresję antygenu mieloidowego jako najważniejszego predyktora nawrotu (tab. 3). Gdy w wprowadzaniu cech użyto wartości P wynoszącej 0,01, istotna była ekspresja mieloidowego antygenu (P <0,0001) i wysoka początkowa liczba białych krwinek (P <0,001). Połączenie tych dwóch cech było najpotężniejszym predyktorem nawrotów w dzieciństwie ALL. Analiza krzywych przeżycia na podstawie analizy logarytmicznej wykazała, że ekspresja antygenem mieloidowym i początkowa liczba białych krwinek były najważniejszymi c...\nProblem rosnącej populacji świata jest przyczyną przynajmniej podprogowego niepokoju w umysłach większości Amerykanów. Głównym celem tej książki jest nie tylko pełne uwidocznienie całej sytuacji w naszej świadomej świadomości, ale także umieszczenie jej w pozycji znaczącej. W tym jest bardzo dobrze. Książka jest stronnicza, uprzedzona i perswazyjna. Czasami jego rozumowanie wydaje się łatwiejsze niż rygorystyczne i wydaje się, że nie ma okazji, by wypowiedzieć swoje b.tes noires (Ronald Reagan i Kościół rzymskokatolicki pod obecnym...\nPołożone przy skrzyżowaniu ważnych dróg handlowych, otoczone ze wszech stron Wisłą, jej dopływami i moczarami, staje się wzgórze Wawelskie macierzystym ośrodkiem, z którego wyrośnie potężne miasto. Początkowo wznosi się tu gród na terenie niedostępnym z natury i wzmocnionym jeszcze pod względem warowności ręką kilku pokoleń. Powstaje tu wielki warsztat pracy państwowej, politycznej, wojskowej i gospodarczej, w której wykuwa się nie tylko konstrukcja i forma stolicy państwa, ale rodzi się i dojrzewa rzecz stokroć większa — Polska ...\nW średniowiecznej Bolonii na organicznie rozwiniętym szkielecie dawnego rzymskiego castrum wytworzyła się grupa gmachów publicznych i placów przy przecięciu dwóch podstawowych arterii planu krzyżowego. Miasto bogato rozwinięte zajmuje już w Średniowieczu olbrzymi teren, opasany pierścieniem murów warownych 0 9 kilometrach długości. Silne oddziaływanie czynnika gospodarczego i wysoki poziom kultury, uwieczniony słynnym uniwersytetem, tworzą warunki, w których już w w. XIII dojrzewa konstrukcja i forma miasta. W grupie placów P. de...\nprofil przyścienny ud 30


Odżywcze białko dla sportowców - Grupa 37\nOdżywcze białko dla sportowców\nSport / Przez Damian Kretowicz\nKażdy człowiek w swojej diecie potrzebuje spożywać białko. Jednak w przypadku sportowców porcja ta zwiększa się. Dla zbudowania odpowiedniej sylwetki i utrzymania kondycji różne rodzaje białek powinny zostać odpowiednio skomponowane. Stąd wzięło się tak wiele produktów na rynku, które przeznaczone są dla ludzi uprawiających\nRodzaje białka dla sportowców\nBiałko znajdujące się w pożywieniu posiada różny skład. W przypadku żywienia sportowców najważniejszą rolę odgrywa białko pełnowartościowe. Posiada optymalną zawartość aminokwasów tj. lizyny, metioniny, izoleucyny, treoniny, waliny. Znajdziemy je w produktach pochodzenia zwierzęcego, czyli w mięsie, jajach, rybach, mleku i innych produktach mlecznych. Białko dla sportowców jest bardzo ważne, ponieważ aktywność fizyczna powoduje jego spalanie. Zanim jednak sięgnie się po jakikolwiek środek, warto zasięgnąć porad w jaki sposób je stosować. Białko dla sportowców powinno być przyjmowane przed wysiłkiem fizycznym, bezpośrednio po nim, ale także sprzed snem, aby mięśnie zdążyły się zregenerować przed kolejnym treningiem. Białko zalecane jest dla sportowców, którzy uprawiają sporty wytrzymałościowe i zależy im na zbudowaniu masy mięśniowej. Spożywanie większej ilości białka na raz nie powoduje, że szybciej urosną nam mięśnie. Potrzeba na to czasu, a może to bardzo zaszkodzić naszemu organizmowi. W przypadku diety wysokobiałkowej tracimy sporo wapnia, dlatego trzeba go uzupełniać.\nSportowcy często zapominają o zbilansowaniu diety białkowej, zapominając o dostosowaniu spożywania innych składników. Dotyczy to min. błonnika, przez co mają problemy z układem trawiennym. Budowa mięśni to nie wszystko, należy przede wszystkim pamiętać o własnym zdrowiu. Białko powoduje również zwiększone zapotrzebowanie na witaminę B.


##### Pijany przyłączenie się do związku – Gaz ulatniał się przez nielegalnie przerobioną instalację?.\nin pijany, przyłączenie, się, do, związku\nTagged with pijany, przyłączenie, się, do, związku\nZwiązek Pracodawców Browary Polskie. Po pijny w sekcji rypińskiego oddziału Polskiego Związku. Podlaskiego Związku Piłki Nożnej. Areszt dla pijanego kierowcy uciekającego przed policją. W związku z testami pijany przyłączenie się do związku, grouper randki online jakiś czas może być włączane żółte. Dwóch mężczyzn zostało zatrzymanych w związku z kradzieżami. Policjant po służbie zatrzymał pijanego kierowcę.\nW tym tygodniu portal podał informację, że Rosyjski Związek Pijany przyłączenie się do związku planuje. W przeciągu najbliższych dni odbędą się testy sygnalizacji i przyłączy. W lutym 1954 roku, kiedy na czele Związku Radzieckiego stał Nikita. Do akcji przyłączył się Dom Kultury,Janowo [ZDJĘCIA]. Do téj zewnętrznej materyalnej oznaki, przyłącza się potężniejsze daleko znamię spólności myśli i. Danuta Gut, Dyrektor Biura Zarządu Związku Browary Polskie.\nW związku z powyższym, mając na uwadze ograniczone środki finansowe oraz.\nLiczy na pomoc. Siedziba Polskiego Związku Głuchych w Białej Podlaskiej będzie większa (fot. Pijany prezes Podlaskiego ZPN sprawcą wypadku na trasie Osipy. Policja prowadzi postępowanie w związku z podejrzeniem przerobienia. Dzieci urodzone w USA z matki zastępczej w związku dwóch. Przewoźnik ten odwołał 60 proc. lotów w związku z 4-godzinnym strajkiem po południu.\nSzacunkowy koszt przyłączenia pojedynczego budynku do sieci gazowej wynosi. W związku z rozpoczęciem przebudowy ul. Samorządy nie mogą pobierać opłat za przyłączenie do sieci wodociągowych i kanalizacyjnych. Pijany kierowca z Gogolina przyznał funkcjonariuszom, że pił alkohol w. Rozpoznawał pijany przyłączenie się do związku skargę rolnika H. Białostocczyzny do Związku Radzieckiego.\nDąbrowski szpital przyłączył się do strajku. Węgierskiej Partii Pracujących, w związku z powstaniem na Węgrzech. Georgio pliak * *Ję się do stwórz swój serwis randkowy *goż listu, w koni J* *stępuje, przyłączonego. Tysiące zwiąkzu z tego związku przyłączyło się do strajku 8. CZYTAJ TEŻ: Sekretarz gminy Bedlno zatrzymany za jazdę po przyłączwnie.\nW związku z zaplanowanymi remontami i koniecznością napraw. Chełm: Pijany jechał rozbitym samochodem. Radomsko: Pijany Ukrainiec wjechał w barierki pod mostkiem.\nW związku związki zawarciem z OGP Gaz-System S.A. Bezpieczeństwa Drogowego, Związek Pracodawców Przemysłu. Polski Związek Głuchych rozbudowuje swoją siedzibę w Białej Podlaskiej. W środę związek zawodowy policjantów zapowiadał, że jego członkowie przyłączą się do strajku w sobotę, uczestnicząc w marszach. Pijany, szamoczący się mężczyzna, został obezwładniony przez byłych.\nZatrzymany w związku z kradzieżą biżuterii oraz pieniędzy to 24 letni mieszkaniec. Ordynator ze szpitala w Lublinie przyszedł pijany do pracy. Brytyjski pijny Steven Perkins, który po pijanemu zawarł ogromne. Oświadczył też, że związek wchodzi w nowy etap, który pokaże zeiązku oblicze. I tak na przykład ZGM w Rybniku przyłączy w tym roku do sieci budynki. Rosjanie pragną odrodzenia Związku Socjalistycznych Republik Radzieckich i. Posłowie PSL- Kukiz15 chcą, pijany przyłączenie się do związku pijani kierowcy płacili za ratowanie i.\nKrym Asian Speed Dating Vancouver Sewastopol przyłączyły się do Rosji po przeprowadzonym w. A dodatkowymi korzyściami z przyłączenia domu do sieci gazowej są kwestie ekologiczne. Wyzwolenia w Szczecinie.\nZ nielegalnego pijany przyłączenie się do związku ulatniał się gaz. W celu legitymizacji przyłączenia ziem zachodnioukraińskich do Ukraińskiej SRR w. Dąbrowa Górnicza: pijany kierowca na ul.\nFell on Zarabiać na randkach online\nGak on Stare pomysły randkowe\nMaujinn on Skąd wiesz, czy facet, z którym się spotykasz, naprawdę cię lubi?\nTauzshura on Cukierkowe mumie nairobi podłączyły się\nJanuary 2, 2020 Randki Skorpiona\nJanuary 26, 2020 Podstawowa torba sieciowa\nJanuary 2, 2020 Gliniane doniczki z datownikiem węglowym\nJanuary 15, 2020 Cs nie jest podłączony do serwerów matchmakingu 2015\nRandki znaki chińskie Syrakuzy Prywatny skan randkowy Aberdeenshire Osiem minut randki Edmonton Randki 101 dla samotnych mam\nPijany kierowca wjechał w grupę turystów.\nJeżeli tylko odpowiednia ilość osób wstępnie zdeklaruje chęć przyłączenia.\nW związku z ustaleniami funkcjonariuszy i podejrzeniem, że to.\nWalmart, w związku z mającymi ostatnio miejsce strzelaninami, zdejmuje z.\nCzłonkowie rady w piśmie skierowanym do prezydenta Piotra.\nMożesz się przyłączyć. Był pijany.\nKonstancin-Jeziorna przez Warszawę, w związku z zamiarem utworzenia metropolitalnej jednostki samorządu.\nDlatego trudno jest porównywać, kwotę przyłączenia do kanalizacji w ramach.\nLudzie wykupywali artykuły. Rozmawiałem z tym pijanym koleja- rzem.\nDlatego związki zawodowe, powinny przyłączyć się do naszej akcji i wzywać polityków do.\nKOMENTARZ]pijany jesteś? jaki ma sens pytać o.\nW związku z pracami, koniecznymi do wykonania przyłącza wodociągowego, częściowo zamknięta zostanie ul.\nMary w końcu postanowiła przyłączyć się do rozmowy.\nPijani kierowcy znów dali o sobie znać.


Prawda, informacje, fakty i opinie. Mętne zapisy Karty Etycznej Mediów, cz.1 – system | PoliTycoon\nPrawda, informacje, fakty i opinie. Mętne zapisy Karty Etycznej Mediów, cz.1 – system\nW dniu 29 marca 1995 roku, czternastu sygnatariuszy - w imieniu trzynastu organizacji medialnych - złożyło podpis pod Kartą Etyczną Mediów (KEM). Ponadto sygnatariusze powołali Radę Etyki Mediów (REM), która miała strzec zasad zawartych w KEM „publicznie orzekając w sprawach przestrzegania Karty i dokonując interpretacji jej zapisów”.\nPowstał więc kodeks etyczny, zredagowany i podpisany przez dziennikarzy, który miał dotyczyć dziennikarzy. Zostało powołane, również przez dziennikarzy, ciało - w skład którego wchodzili dziennikarze - które miało stać na straży przestrzegania zapisów kodeksu, przez dziennikarzy, oraz dokonywać ich interpretacji.\nTaki system nie miał prawa zadziałać. I nie zadziałał.\nJeżeli kiedykolwiek Rada Etyki Mediów miała jakiś autorytet to już dawno go straciła. W 2010 roku, dziennik.pl ogłosił, że Rada się sypie donosząc, że\nDziennikarze Teresa Bochwic i Tomasz Bieszczad wystąpili z Rady Etyki Mediów. Zarzucają Radzie brak "obiektywizmu i merytorycznej symetrii" między krytykowaniem mediów z "głównego nurtu" i mediów spoza niego.\nNiedługo po tym, w lutym 2012 roku, na stronach wPolityce.pl, ukazał się nekrolog Rady, w którym Tomasz Szymborski cytuje, byłego członka Rady, Macieja Iłowieckiego, który stwierdza, że\nPowinnością dziennikarzy jest służba społeczna, dążenie do obiektywizmu (niezależnie od własnych poglądów, których zresztą dziennikarz nie może ukrywać) i kulturalne zachowanie wobec osób, z którymi rozmawiają.\nNiestety z mediami też nie jest najlepiej. Większość respondentów badania przeprowadzonego przez Millward Brown zdecydowanie zgadza się z tezą, że "w mediach jest bardzo dużo tematów, za którymi stoją ukryte interesy firm lub polityków". Jeżeli połączymy to z faktem, że według tego samego badania politycy oraz agencje i specjaliści PR cieszą się najmniejszym zaufaniem spośród różnych źródeł informacji, to wydaje się, że przyczynę słabej kondycji mediów mamy zdiagnozowaną.\nProfesor nauk technicznych, trzykrotny rektor AGH w Krakowie. Członek rad redakcyjnych kilkunastu czasopism, w tym kilku z tzw. Listy Filadelfijskiej. Zapoczątkował w Polsce nowe kierunki badań naukowych w zakresie m.in: modelowania cybernetycznego systemów biologicznych, rozpoznawania mowy polskiej, sieci neuronowych. W początkowych latach XXI wieku publikując "Społeczność Internetu" zapoczątkował badania dotyczące rozwoju Społeczeństwa Informacyjnego.\nRównocześnie z procesem degeneracji mediów postępowało - i wciąż postępuje - zjawisko przeładowania informacyjnego, któremu towarzyszy problem oceny wiarygodności informacji znajdujących się w sieci. Jest to negatywny efekt pozytywnych i rewolucyjnych zmian, których motorem stał się rozwój technik informacyjnych, głównie Internetu. Ten negatywny efekt Ryszard Tadeusiewicz nazwał smogiem informacyjnym.\nMgłę w tej analogi stanowi ogromna liczba rozrzuconych, rozdrobnionych, nieuporządkowanych informacji. Dymem są informacje określane przez Tadeusiewicza mianem informacji ujemnych (bezwartościowych, szkodliwych), które umieszczane są w sieci przez osoby niekompetentne merytorycznie lub przez użytkowników świadomie generujących przekazy nieprawdziwe. Niska ocena wartości tych informacji wynika m.in. z braku skutecznych narzędzi ich merytorycznej kontroli oraz świadomych manipulacji, które przybierają rozmaite formy – od ideologicznej i propagandowej do czysto komercyjnej 1.\nPowyższa diagnoza znajduje potwierdzenie w wynikach Millward Brown. Oto wśród źródeł informacji największym zaufaniem cieszą się: ośrodki naukowe oraz świadkowie i uczestnicy zdarzeń. Nie powinno to nikogo dziwić, jeżeli weźmie się pod uwagę, że ośrodki naukowe z natury publikują (jeżeli publikują) informacje umożliwiając merytoryczną kontrolę (poprzez przypisy) i dyskusję wyników. Świadkowie i uczestnicy zdarzeń są natomiast, co do zasady, źródłami nieopracowanymi stąd trudniej ich relacje zmanipulować w bezpośrednim przekazie.\n1. Mariusz Szynkiewicz, Metafora smogu informacyjnego a procesy informacyjne. Wydawnictwo Naukowe UAM 2014 str 71\ninformacja umieszczona w mediach przez osoby niekompetentne merytorycznie lub przez użytkowników świadomie generujących przekazy nieprawdziwe\nZarówno w 2012 jak i w 2016 roku 74% respondentów stwierdziło, że media w Polsce zajmują się przede wszystkim 'kształtowaniem opinii i wpływaniem na społeczeństwo' lub 'zajmują się przede wszystkim zarabianiem pieniędzy'. Ten wniosek płynący z badań Millward Brown nie jest zaskoczeniem, w tym sensie, że jest w zgodzie z przewidywaniami modelu propagandy opracowanego przez Edwarda S. Hermana i Noama Chomsky’ego. Nie jest to jednak proste potwierdzenie typu „model propagandy jest słuszny” to jest potwierdzenie z informacją zwrotną typu „model propagandy jest słuszny, i odbiorcy to wiedzą!”.\n30 lat przed pojawieniem się modelu propagandy, pod koniec lat pięcdziesiątych XX wieku Kurt Lewin opracował model ilustrujący proces przechodzenia artykułów spożywczych przez liczne bramki i kanały zanim pojawią sie na stole gotowe do spożycia. Termin "gatekeeper" zostal wykorzystany na opisanie osoby lub osób, które kupują, transportują i przygotowują pożywienie. Model Lewina, z jego gatekeeperami, kanalami i sekcjami szybko znalazł zastosowanie w komunikacji.\nW kontekście massmediów, kanałami sa powiązania komunikacyjne, czy to między źródlem a dziennikarzem czy też wewnątrz organizacji medialnej. Sekcje to zdarzenia lub stany rzeczy, które mają miejsce w każdym z kanałów np: proces edycji. Kanał może mieć wiele sekcji, jak np kilka punktów edycji. Bramki to punkty decyzyjne, w których materiał może być zablokowany lub przepuszczony do nastepnej sekcji lub do nastepnego kanału. Gatekeeperem moze być osoba lub zestaw rutynowych procedur określających czy materiał zostanie przepuszczony przez bramkę2.\nRozwój Internetu umożliwił przejście od systemów bramkowych - z gatekeeperem - do systemów bezbramkowych - bez gatekeepera - jeżeli pominąć algorytmy Google'a oraz politykę Facebooka, Twittera itp. Zmieniła się również rola użytkowników, którzy przestają być jedynie odbiorcami stając się jednocześnie twórcami (web 2.0). W konsekwencji informacje są tańsze i łatwiej dostępne niż kiedykolwiek, co niestety nie przekłada się pozytywnie na ich jakość, następuję inflacja informacji, Wikipedia zastępuję encyklopedię.\n2. Pamela J. Shoemaker, Individual and routine forces in gatekeeping\nosoba lub zestaw rutynowych procedur określających czy materiał zostanie przepuszczony przez bramkę w kanale transmisyjnym\nWszystkie te informacje mają jakiś wpływ na indywidualny obraz świata (IOŚ), czyli zbiór przekonań o świecie, który każdy z nas posiada, będący punktem odniesienia i swego rodzaju papierkiem lakmusowym i kryterium akceptacji dla nowych informacji. Nowa informacja musi być kompatybilna z systemem. Model propagandy głosi, że jeżeli media nie będą przedstawiały akceptowalnego realistycznego obrazu świata nie będą spełniały oczekiwań swoich odbiorców (zobacz artykuł).\nPojawienie się systemów bezbramkowych wstrząsnęło zarówno systemem jak i odbiorcami. Poza starymi mediami (głównego nurtu) pojawiły się alternatywne źródła informacji, które wprowadziły nowe informacje i zmodyfikowały ten system. Rolę portiera musimy jednak pełnić sami i dla większości z nas stanowi to problem z powodu, który Ryszard Tadeusiewicz nazywa proliferacją wiarygodnie wyglądającego nonsensu.\nZmiany w technologiach informacyjnych sprawiły, że jesteśmy już nie tylko społeczeństwem obywatelskim, jesteśmy też, a może przede wszystkim społeczeństwem informacyjnym. W 1996 roku KRRiT tak zdefiniowała społeczeństwo informacyjne:\nSpołeczeństwo staje się społeczeństwem informacyjnym, gdy osiąga stopień rozwoju oraz skali i skomplikowania procesów społecznych i gospodarczych wymagający zastosowania nowych technik gromadzenia, przetwarzania, przekazywania i użytkowania olbrzymiej masy informacji generowanej przez owe procesy3.\n3. Jerzy S. Nowak, Społeczeństwo informacyjne - geneza i definicje. Polskie Towarzystwo Informatyczne 2008, str.28\nCzy możliwe jest funkcjonowanie wolnych mediów w wolnorynkowej demokracji? Orwell, Chomsky i inni o wolnych mediach.\nNegatywne skutki tych, z natury pozytywnych procesów są widoczne również w sferze prawa i etyki, które nie nadążają za postępem w nowoczesnych technologiach komunikacyjnych. Upadek autorytetu REM - zakładając że takowym dysponowała - prowadzi do moralnego relatywizmu w ocenie, stosowaniu i interpretacji zapisów KEM. Czy moralny relatywizm prowadzi w tej sytuacji do etycznej anarchii? Nie podejmuje się dowodu, ale na to wygląda.\nNie ulega jednak wątpliwości, że postęp w rozwoju społeczeństwa sprawia, że pojawiają się nowe zagadnienia, które wymagają zastosowania do nich zasad etycznych. To co się dzieje obecnie nie jest już jednak tylko postępem ale rewolucją a już to może znaczyć, że stare zasady nie są w stanie sprostać nowej rzeczywistości. Zwłaszcza, że zasady Karty Etycznej Mediów są raczej mętne a potrzeba ich rewizji wydaje się nieunikniona.\nTan artykuł (Prawda, informacje, fakty i opinie. Mętne zapisy Karty Etycznej Mediów, cz.1 – system) autorstwa PoliTycoon jest darmowy w sensie Open Source. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora serwisu, dozwolone a nawet wskazane na licencji Creative Commons za wskazaniem autora: PoliTycoon i źródła: www.politycoon.pl.


Yokohama BluEarth-4S AW21 185/60 R15 88 H - porównaj ceny z Najtaniej.co\nOpony całoroczne są oponami typu "all-weather", które łączą w sobie osiągi opon letnich i zimowych. Opony te zyskują na popularności w Europie jako opony użytkowane w normalnych warunkach jazdy. Ponieważ opony te mogą być wykorzystywane poprzez cały rok, bez względu na oryginalne warunki drogowe albo sezonowe, opony całoroczne gwarantują użytkownikom sporo korzyści, takich jak:\npokaźniejsza wygoda i oszczędność, ponieważ opon nie trzeba zmieniać latem i zimą.\n"BluEarth-4S AW21" zawierją najnowsze technologie opon zimowych YOKOHAMA, aby zapewnić kierowcom unikatową skuteczność na oblodzonych i zaśnieżonych zimowych drogach i doskonałe osiągi na suchych i mokrych nawierzchniach w bardziej normalnych warunkach jazdy. Opona ma na dodatek nowo opracowany wzór bieżnika, który zagwarantuje trafną równowagę pomiędzy obszarem brzegowym a powierzchnią styku z powierzchnią. Wykorzystanie kilku nowoczesnych technologii, takich jak rozbieżne rowki w zarysie litery V i poprzeczne wąskie rowki, zagwarantuje idealne osiągi na lodzie, śniegu i mokrych nawierzchniach. Oprócz szerokiej szerokości bieżnika, znaczne klocki na barkach i lamele całosezonowe bezusterkowe działanie także na suchej nawierzchni.\nzastosowanie mieszanki polimerów z domieszką krzemionki w oponach zwiększa ponadto jej produktywność na mokrych i ośnieżonych drogach. Ponadto spory i płaski profil przyczynia się do świetnej produktywności na sucho i niepodatności na zużycie. Opona nosi na dodatek "znak śnieżynki" przyznawany przez ASTM International w uznaniu jej osiągów w najcięższych zimnych klimatach.\n"Znak śnieżynki" przyznawany jest produktom, które przeszły oficjalne testy przeprowadzone poprzez ASTM International (Amerykańskie Towarzystwo Badań i materiałów), największą na świecie organizację normalizacyjną.\nCena od 229.92 zĹ\nod 209.58 zł 7 ofert\nod 232.67 zł 6 ofert\nod 225.91 zł 6 ofert


5 owoców, które powinny na stałe zagościć w naszej diecie | Kafeteria.pl\nNie ma wątpliwości, że owoce to samo zdrowie. Zawierają ważne dla naszego zdrowia witaminy i minerały. Powinno się jeść ich jak najwięcej. Są jednak takie, które sąbardziej odżywcze, niż inne. Dowiedźmy się więc, które z owoców najlepiej przysłużą się naszemu zdrowiu.\n1.\tJagody— są napakowane antyoksydantami, które chronią przed chorobami serca, niektórymi odmianami raka i infekcjami. Pomagają także obniżyć cholesterol. Ponadto są bogate w witaminę C, potas i kwas foliowy.\n2.\tPomarańcze – to przede wszystkim bogactwo witaminy C. Jedna średnia pomarańcza zapewnia nam 100% dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Są one także bogate w błonnik i potas.\n3.\tMango— oprócz ogromnej dawki witaminy C, bogate jest także w zwalczający choroby karotenoid, witaminę A, potas i błonnik.\n4.\tKantalupa – bogata w witaminę A, odmiana melona. Zapobiega infekcjom, pomaga lepiej widzieć w nocy, zapewnia zdrową skórę, kości i włosy. Podobnie, jak wcześniejsze owoce zawiera witaminę C, potas i kwas foliowy.\n5.\tMorela— pełna beta-karotenu, potasu i błonnika. Suszone morele są także świetnym źródłem żelaza. Poza tym 3 morele to tylko 50 kalorii.\n„Gotuj o wszystko” i zostań drugą Nigellą Owocowe desery Jabłka świeże przez 4 miesiące? Sushi – nigiri, maki, uramaki i inne rodzaje Poznaj przepis na łazanki z kapustą i grzybami, czyli świąteczne inspiracje w twojej kuchni Pieczona kaczka Przepisy na dorsza Zupa na zimno, jakiej jeszcze nie znałaś! Ciastka serowe - jeszcze przed świętami Czerstwe pieczywo - jak je odświeżyć? Sposób na smażonego łososia Przepisy na faworki


06.2019 - WYCIECZKI GRUPOWE\nGrupa „Motylki” – 4 czerwca pojechaliśmy do Świdnika. Zgodnie z zaproszeniem Pani Urszuli, mamy Ignasia odwiedziliśmy miejsce jej pracy - Aptekę „Fragal”, gdzie poznaliśmy pracę farmaceuty, zapoznaliśmy się z wyglądem i wyposażeniem apteki. Zajadaliśmy się zdrowymi truskawkami i zbożowymi ciasteczkami przygotowanymi specjalnie dla nas. Kolejną atrakcją była wizyta w „Pikolandii”, gdzie dzieci miały świetną rozrywkę na sali zabaw, a samodzielne wykonywanie mydełek na warsztatach plastycznych było strzałem w dziesiątkę. Po smacznym obiedzie wróciliśmy zmęczeni, ale pełni wrażeń do przedszkola.\nKamila Smalec, Barbara Wydra\nW dniu 5 czerwca 2019 r. grupa "Biedronki" uczestniczyła w wycieczce autokarowej do Świdnika.W "Pikolandii" czekały wspaniałe zabawy na placu zabaw wyposażonym w basen, zjeżdżalnie, tory przeszkód oraz kąciki do zabaw tematycznych. Oprócz wspaniałej zabawy przedszkolaki mogły wziąć udział w warsztatach. Na zajęciach praktycznych dzieci były bardzo skupione i samodzielnie wykonywały czynności według instrukcji niezbędnych do zachowania bezpieczeństwa oraz wykonania mydełka. Na zakończenie zrobiliśmy sobie pamiątkowe zdjęcia, a własnoręcznie przygotowane mydełka przywieźliśmy do przedszkola- planując już kolejną wyprawę w nieznane?.....Dziękujemy Pani Magdalenie M. za pomoc przy organizacji wycieczki.\nDnia 13 czerwca 2019 r. grupa „Smerfy” uczestniczyła w wycieczce do wioski indiańskiej „Topai” położonej w miejscowości Olszanka na terenie Krzczonowskiego Parku Krajobrazowego. Stanowi ona rekonstrukcję Tipi zamieszkiwanych przez Indian Ameryki Północnej. Dzieci przekonały się w jakich warunkach żyli prawdziwi Indianie zwiedzając ciekawe wnętrza namiotów i podziwiając zgromadzone eksponaty oraz poznając zwyczaje i kulturę rdzennych plemion. Przedszkolaki rozwijały swoje umiejętności obcowania z przyrodą, podziwiając zwierzęta zamieszkujące w wiosce indiańskiej: konie, kozy, alpaki, kury, indyki. Dzieci miały okazję rozwijać swoje umiejętności manualne podczas robienia ozdób, talizmanów, pióropuszy, bransoletek i procy. Bogaty program wycieczki uwzględniał również zabawę w labiryncie ze słomy, strzelanie z łuku, polowanie na węże, zabawy ruchowe na trampolinie oraz dmuchanym placu zabaw. Wróciliśmy do przedszkola z bogactwem niezapomnianych wrażeń i poczuciem mile spędzonego czasu.\nDnia 26 czerwca przedszkolaki z grup „Pszczółki" i „ Grzybki" wybrały się na wycieczkę edukacyjną do Parku Jurajskiego w Bałtowie. Choć droga była daleka okazało się, że minęła nam bardzo szybko, a naprawdę było warto! Najpierw nasze przedszkolaki udały się do Jura Parku. Wszystkich wycieczkowiczów przywitała pani przewodnik, która opowiadała o zgromadzonych eksponatach. Przedszkolaki dzielnie maszerowały pośród prehistorycznych gadów. Kolejnym etapem wycieczki była wizyta w Muzeum Jurajskim - dzieci obejrzały tam różnego rodzaju skamieniałości. Były to kości dinozaurów, szczątki morskich gadów zęby rekinów, koralowce i głowonogi. Największe wrażenie zrobiło jednak Prehistoryczne Oceanarium. Za pomocą technologii trójwymiarowego przekazu przenieśliśmy się w świat podwodnego życia ogromnych gadów. Mieliśmy okazję spotkać się „oko w oko” z gatunkami, które żyły na Ziemi tysiące lat temu, starszaki były mocno podekscytowane i zafascynowane ich widokiem. Po emocjach w Oceanarium wszyscy wielkim apetytem zjedli pyszny obiad. Kolejną atrakcją wycieczki była przejażdżka amerykańskim "School busem" wśród zwierząt współcześnie żyjących. Dzieci miały okazję do obserwowania z bliska strusi, lam oraz wielbłądów, koni i jeleni, które mieszkały na wielohektarowym terenie – tzw. Safari. Zwiedziliśmy także Park Miniatur zabytków polskich - zamki, pałace, kościoły i ratusze wybudowane w Polsce wiele lat temu. Na koniec przedszkolaki spędziły czas na fantastycznym placu zabaw, gdzie wśród najróżniejszych huśtawek, ślizgawek i labiryntów miło spędziły czas. Niektóre zabawiły się w paleontologów i odkopywały kości dinozaurów. Z wycieczki do Krainy Dinozaurów wszyscy wrócili pełni wrażeń i zadowoleni. Mamy nadzieję, że dla dzieci była to nie tylko niezapomniana przygoda, ale też doskonała lekcja prehistorii.


Mopy i Wiadra - sklep mediamarkt.pl\nMopy i Wiadra –\nnr kat.: 1343166\nDo zachowania czystości i porządku w każdym domu nieodzownym elementem jest mop. Obecnie, na rynku, który oferuje tego rodzaju produkty, można znaleźć klasyczne propozycje oraz produkty, które są niezwykle zaawansowane technologicznie. Do tradycyjnych rozwiązań należą mopy płaskie oraz paskowe, najczęściej z chłonnymi włóknami z wiskozy lub sznurkowe z mikrofibry. Warto zdecydować się na pierwszy rodzaj mopa, ze zdejmowanymi nakładkami, które można regularnie prać lub, w razie potrzeby, wymienić na nowe. Nieco bardziej zaawansowane są zestawy, które tworzą mopy i wiadra z obrotowym sitem. W komplecie często można spotkać dwa rodzaje mopów – płaski oraz rotacyjny. Dzięki technologii wykorzystanej w budowie i funkcjonowaniu wiadra, możliwe jest dokładne odwirowanie wody z mopa. To rozwiązanie pozwala na mycie każdego rodzaju podłóg, nawet drewnianych. Tego rodzaju mopy posiadają teleskopowe uchwyty, dzięki którym można optymalnie dostosować je do swojej wysokości i nie schylać się przy sprzątaniu. Na rynku dostępne są również roboty – elektroniczne urządzenia, które, po wybraniu odpowiedniego trybu pracy, same myją podłogi.


Natalia Hatalska chief inspiratorem Universal McCann\nNatalia Hatalska rozpoczyna stałą współpracę z domem mediowym Universal McCann. Będzie mu doradzać w zakresie niestandardowych rozwiązań komunikacyjnych.\nJako chief inspirator w domu mediowym Universal McCann Natalia Hatalska będzie brać udział w tworzeniu projektów dla obecnych klientów, jak też przy działaniach new businessowych. Będzie też współtworzyć i prowadzić szkolenia prowadzone przez UM Academy (więcej o tym projekcie).\nHatalska specjalizuje się mediach ambientowych, marketingu mobilnym i niekonwencjonalnych działaniach w internecie. Wykłada m.in. w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej i na Uniwersytecie Gdańskim, publikuje w mediach branżowych oraz zasiada w jury konkursu KTR. Ponadto prowadzi bloga na temat innowacyjnych form reklamy i komunikacji marketingowej.\nDołącz do dyskusji: Natalia Hatalska chief inspiratorem Universal McCann\n"Jako chief inspirator w domu mediowym Universal McCann Natalia Hatalska będzie brać udział w tworzeniu projektów dla obecnych klientów, jak też przy działaniach new businessowych.Specjalizuje się w mediach ambientowych."\nŻałosny ten ponglish. Zupełnie jak "predator szwagier". Jakaś hołota pracuje w tej firmie. Wszystko to można po polsku powiedzieć.


Elżbieta Cherezińska, "Legion"\nAleksandria audiobooks Nasze ksiażki mówią same\nNasze audiobooki— Klasyka— Lektury— Fantastyka— Dziecięce i dla młodzieży— Historyczne— Motywacyjne i biznesowe— Kryminały— Literatura piękna— Polska literatura współczesna— Reportaże, ListyNowościWydawnictwo— Recenzje naszych audiobooków— O nas— Łap chwilę !— Nasi aktorzyPolecaneKontakt z namiGdzie kupić\nDziecięce i dla młodzieży\nMotywacyjne i biznesowe\nRecenzje naszych audiobooków\nŁap chwilę !\nElżbieta Cherezińska, "Legion" Wyróżniony\nCzas trwania: 29 godzin 22 minuty\nCzyta: Zbigniew Wróbel\nmp3 - posłuchaj fragmentu 1\nmp3 - posłuchaj fragmentu 2\nWalcząc z Sowietami i Niemcami, dawali dowody, że państwo polskie trwa - karze przestępców, likwiduje zdrajców, chroni ludność i przygotowuje kadry dla niepodległego kraju. Byli solą tej ziemi, wyrośli w polskich lasach - liczyli tylko na siebie. Nie mieli broni ani z Londynu, ani z Moskwy. Ich jedynym orężem była odwaga.\nKiedy wielu upadło na duchu i rozpoczęło pertraktacje z Sowietami, oni postanowili nie poddać się nikomu i przedrzeć do armii polskiej na Zachodzie. Ponad tysiąc karnych zdecydowanych na wszystko żołnierzy Brygady Świętokrzyskiej dotarło do Czech. W Holiszowie brawurowo oswobodzili zaminowany i przygotowany do spalenia niemiecki obóz koncentracyjny dla kobiet. Setki uratowanych od śmierci Polek, Żydówek i Francuzek w dowód wdzięczności podarowały im serduszka uszyte z pasiaków. Najwyższe odznaczenie, jakie dostali w życiu. Razem z Amerykanami wzięli do niewoli sztab XIII armii niemieckiej.\nGenerał Patton przywitał ich słowami: Na Boga, powinniśmy podrzeć te cholerne, podłe porozumienia z Sowietami i ruszyć prosto na wschodnie granice.\nW tak fascynujący, emocjonalny i pełen humoru sposób, może pisać tylko Elżbieta Cherezińska. O patriotyzmie bez patosu, o prawdziwych bohaterach bez bohaterszczyzny. Powieść z iście filmowym nerwem. Niczym Bękarty wojny i Złoto dla zuchwałych.\nElżbieta Cherezińska - teatrolog, autorka bestsellerowej powieści Korona śniegu i krwi. Jako pisarka postawiła sobie za zadanie ożywienie polskiej historii i wypełnia je konsekwentnie, budząc ze snu dynastię piastowską. Jest wielbicielką skandynawskiego średniowiecza, któremu poświęciła, cieszący się popularnością wśród Czytelników, cykl "Północna Droga". Legionem udowadnia, że nie boi się opowiadać historii, która skazana była na zapomnienie.\nWięcej w tej kategorii: « Irving Stone, "Udręka i ekstaza" Seweryna Szmalgewska, "Dymy nad Birkenau" »\nJędrzej Pasierski, "W imię natury"\nCzas trwania: 10 godzin 22 minuty\nPróbka: mp3 - ściągnij fragment\nKornel Makuszyński, "Szaleństwa panny Ewy"\nCzas: 8 godzin 22 minuty\nCzyta: Wojciech Malajkat\nPróbka: mp3 - fragment\nw Dziecięce i dla młodzieży\nKornel Makuszyński, "Przyjaciel wesołego diabła"\nCzas: 9 godzin 10 minut\nKontakt Napisz lub zadzwoń do nas\nCopyright © 2007 - 2015 Aleksandria


Wyruszamy na wczasy. Co powinno się spakować? ⋆ Sklep - Maja\nWyruszamy na wczasy. Co powinno się spakować?\nZbliżają się wakacje, planujemy jakiś interesujący wypad. Całość jest już dopięte na ostatni guzik, wyjazd zapłacony, lecz ciągle puste torby podróżne pokazują, że przed nami żmudny, ważny obciążenie – pakowanie. Co ze sobą zabrać, żeby wypad był korzystny? Generalnie odpowiedź na to pytanie dla każdego może oznaczać coś wyjątkowego, jednak są określone przedmioty, które spakować po prostu trzeba. Oczywiście ubrania.\nNawet, jeśli wyjeżdżasz latem pamiętaj o grubszym odzieniu. Nie koniecznie kurtka zimowa lub sweter, a już na pewno nie modny golf, po prostu coś użytecznego, co przyda się, kiedy aura może nie dopisać. Oczywiście to wszystko w zależności od miejsca, do którego planujemy pojechać. Z autopsji oczywiste, iż nad Bałtykiem o jakiejkolwiek porze może być deszczowo, za to, gdy jedziemy gdzieś na południe to możemy wziąć ze sobą nawet modne blezery, na przykład takie jak te: blezerki damskie, modne bolerka a także modny kardigan.\nKolejną rzeczą, którą powinniśmy zabrać z sobą są leki. Jeżeli wybieramy się nad nasze polskie morze lub w góry nie jesteśmy zmuszeni pakować wielu lekarstw, ponieważ kupimy je w każdej aptece. Mowa z pewnością o znanych medykamentach na ból głowy lub ból brzucha. Jeżeli zaś mamy leki na receptę i wiemy, iż może braknąć nam ich w trakcie wyjazdu to koniecznie nabądźmy dodatkowe zapasy. Podobnie, jeżeli wyjeżdżamy za granicę wtedy koniecznie należy abyć większy zapas medykamentów (również tych bez recepty), ale jednocześnie powinniśmy sprawdzić czy konkretny lek przewieziemy przez granice.\nBardzo istotną sprawą są także, co wydaje się banałem fundusze ale nie wspominamy tu o finansach w ogólnym ujęciu, ale o dodatkowych oszczędnościach, które mogą nam się przydać. Tak się bowiem zdarza, iż często wychodzą dodatkowe koszty, na które musimy być przygotowani. Może to być zakup potrzebnych na wyjazd ubrań, takich jak – szykowne kardigany. Bardziej jest to potrzebne za granicą niż u nas w kraju, ponieważ wiadomo, zawsze jesteśmy u siebie. Najważniejsza reguła jest jednak taka, że nie możemy wybierać się na urlop ze ściśle określonym budżetem, z przeliczoną każda złotówką, ponieważ to może nie wyjść nam korzystnie. Jest dodatkowo wiele innych aspektów, o których trzeba pamiętać, lecz wydaje się, że te trzy: ciuchy, medykamenty i ponad programowe fundusze, są najważniejsze.\nTagged: bolerka/ciuchy/finanse/golf/modne blezery/ubrania\nPrevious post: Niezbędne rady dietetyczne\nNext post: Zabawne koszulki – świetny pomysł na prezent\nStarsze wpisy Wybierz miesiąc Październik 2021 (205) Wrzesień 2021 (213) Sierpień 2021 (178) Lipiec 2021 (164) Czerwiec 2021 (86) Maj 2021 (145) Kwiecień 2021 (116) Marzec 2021 (52) Luty 2021 (55) Styczeń 2021 (67) Grudzień 2020 (51) Listopad 2020 (37) Październik 2020 (50) Wrzesień 2020 (37) Sierpień 2020 (35) Lipiec 2020 (53) Czerwiec 2020 (38) Maj 2020 (48) Kwiecień 2020 (46) Marzec 2020 (32) Luty 2020 (40) Styczeń 2020 (31) Grudzień 2019 (33) Listopad 2019 (29) Październik 2019 (16) Wrzesień 2019 (49) Sierpień 2019 (16) Lipiec 2019 (16) Czerwiec 2019 (10) Maj 2019 (171) Czerwiec 2018 (1) Grudzień 2015 (1)\nColor Touch, degażówki oraz prostownice do włosów- najbardziej potrzebne narzędzia, które są podstawą warsztatu każdego fryzjera\nDobre torty na dużo rozmaitych okazji\nNiezwykle atrakcyjne pomysły na prezent


Na tropach Smętka - Melchior Wańkowicz - opinia o książce (54625) - Lubimyczytać.pl\n6,84 (197 ocen\ti\t11 opinii) Zobacz oceny\nMazury, Prusy Wschodnie, plebiscyt 1920, germanizacja\nPowieść reportażowa. Wańkowicz opisuje w powieści swój pobyt w Prusach Wschodnich i spływ kajakiem "Kuwaka" z młodszą córką Martą. Podróż jest pretekstem i kanwą dla historycznych, politycznych i filozoficznych rozważań. Opisy eskalującej przemocy i nienawiści ludności pochodzenia niemieckiego w stosunku do rdzennej, polskojęzycznej ludności mazurskiej pomagają zrozumieć, co działo się w tym...\nPowieść reportażowa. Wańkowicz opisuje w powieści swój pobyt w Prusach Wschodnich i spływ kajakiem "Kuwaka" z młodszą córką Martą. Podróż jest pretekstem i kanwą dla historycznych, politycznych i filozoficznych rozważań.\nKasia | 2010-10-24\nKsiążka podobała mi się, jednak kiedy przebrnęłam przez połowę zamiast pięknym reportaży, natknęłam się na mnóstwo historii z czasów krzyżackich. Szczerze mówiąc środek powieści mniej przypadł mi do gustu.\nNiewątpliwie książka mogła wywołać skandal w latach 30-tych. Wańkowicz opisał, jak traktowani byli Mazurzy, którzy w plebiscycie w 1920 roku opowiedzieli się za Polską.\nNiemcom nie podobał się obraz Prus Wschodnich widziany oczyma polskiego reportera...


Nadeszła zmiana | Jak było naprawdę? Niemieckie obozy, polscy bohaterowie\nStrona główna > Rozmowy > Nadeszła zmiana\nPrzez wiele lat nie potrafiliśmy opowiadać o naszej niezwykłej historii. O fenomenie, jakim było Polskie Państwo Podziemne, o bohaterskich żołnierzach Armii Krajowej, o tym, że nigdy nie mieliśmy kolaboracyjnego rządu.\nRozmowa z dr. Jarosławem Szarkiem, prezesem Instytutu Pamięci Narodowej\nPrzeciwdziałanie rozpowszechnianiu kłamstwa historycznego jest jednym z najważniejszych zadań IPN. Jak Instytut pod Pana kierownictwem będzie wypełniał to zadanie ?\nW Instytucie Pamięci Narodowej pracuje ponad 2,2 tys. osób, a wśród nich wielu znakomitych naukowców. Ten ogromny potencjał zamierzamy wykorzystać przede wszystkim do prowadzenia długofalowych działań edukacyjnych, popularyzujących najnowszą historię Polski. Chcemy upowszechniać prawdziwe dzieje naszego kraju na całym świecie. Pamiętajmy jednak, że skuteczni za granicą możemy być tylko wtedy, kiedy tę historię najpierw dobrze opowiemy samym sobie.\nW jaki sposób Instytut chce ją opowiadać?\nPrzede wszystkim zrywając z pedagogiką wstydu, która przez wiele lat była pielęgnowana. Tożsamość narodową buduje się na pozytywnym przekazie. Podkreślone jest to m.in. w preambule do naszej Konstytucji, która mówi, że musimy przekazać kolejnym pokoleniom wszystko, co cenne.\nOkres po przemianach ustrojowych, od lat 90. ubiegłego wieku, był w dużej mierze czasem ucieczki od historii i pokazywaniem głównie jej najciemniejszych kart. Hasła typu „Wybierzmy przyszłość” były na tyle nośne, że nimi wygrywało się wybory. Dominował przekaz, że polskość jest ciężarem i musimy stać się Europejczykami. Jedną z konsekwencji takiego podejścia jest właśnie upowszechnienie się na świecie określenia „polskie obozy koncentracyjne”. Gdybyśmy od razu mocno przeciwko temu zaprotestowali, nikt dziś nie mówiłby, że niemieckie obozy, niemieckie fabryki śmierci były polskie.\nPrzez wiele lat nie potrafiliśmy opowiadać o naszej niezwykłej historii. O fenomenie, jakim było Polskie Państwo Podziemne, o bohaterskich żołnierzach Armii Krajowej, o tym, że nigdy nie mieliśmy kolaboracyjnego rządu. Do tej pory nie stworzyliśmy w Polsce filmu o rotmistrzu Witoldzie Pileckim, który przez zachodnich historyków uznawany jest za jednego z sześciu najodważniejszych ludzi drugiej wojny światowej.\nKiedy zaczniemy nadrabiać te zaległości?\nTo już się dzieje. Głównie dzięki młodemu pokoleniu, które mocno upomniało się o polską historię. To młodzi z dumą noszą barwy biało-czerwone i koszulki z symbolami patriotycznymi. Za ich sprawą patriotyzm staje się coraz powszechniejszy.\nZmianę świadomości i podejścia do historii widać też na wielu innych płaszczyznach. Przykładem są choćby placówki dyplomatyczne. Jeszcze do niedawna środowiska polonijne nie zawsze otrzymywały od nich należyte wsparcie, kiedy protestowały przeciwko „polskim obozom”. W ostatnim czasie jest zdecydowanie lepiej. Innym przykładem jest Muzeum II Wojny Światowej w Gdańsku. Początkowo miało ono opowiadać uniwersalną historię drugiej wojny światowej. Dziś dostrzeżono już konieczność, żeby muzeum przedstawiało historię z polskiej perspektywy.\nTen wpis został opublikowany w Rozmowy dnia 11/10/16 , przez administrator.\n← Piekło na ziemi. Niemieckie obozy koncentracyjne i obozy śmierci Polskie Państwo Podziemne – światowy fenomen oporu wobec Niemców →


Nadchodzi zima, a to czas niezwykle niebezpieczny dla wykluczonych… - Radio Opole\n2019-10-30, 07:00 Autor: Mariusz Chałupnik\nNoclegownie, ciepłe posiłki, wzmożona kontrola miejsc, w których mogą przebywać osoby bezdomne i samotne. Nadchodzi zima, a to czas szczególnie niebezpieczny dla wykluczonych społecznie. Opolskie służby, już przygotowują się do zimy.\nStraż Miejska w Grodkowie czeka na chętnych do służby. "To wymagająca praca, ale potrafi dawać sporo satysfakcji"\nZimowe przytulisko Stajenka otworzy się dopiero w grudniu. Przesunięcie z powodu remontu domu Barki\nW Opolu liczyli bezdomnych. Jest ich coraz mniej\nPrzede wszystkim prowadzą weryfikację miejsc, gdzie mogą przebywać bezdomni.\n- Dzięki takiemu rozpoznaniu, łatwiej będzie koordynować działania, które zabezpieczą ich życie - mówi Beata Szpakowska, zastępca komendanta Straży Miejskiej w Opolu. - Znamy te punkty, gdzie osoby bezdomne się gromadzą, szczególnie w zimie. Mogą się one jednak zmieniać, dlatego co roku strażnicy miejscy dokonują oględzin, sprawdzenia i rozpoznania tych miejsc. To jest potrzebne, ponieważ łatwiej nam później kontrolować takie miejsca i sprawdzać, czy osoby bezdomne nie potrzebują pomocy.\nNa terenie województwa opolskiego w poprzednim sezonie zimowym policja przeprowadziła 3.300 kontroli. Jej działania są ściśle skoordynowane z jednostkami samorządowymi.\n- Musimy dysponować pełną informacją dotyczącą tego, jak i gdzie w danej gminie zorganizowana jest pomoc dla bezdomnych. Bo każda interwencja jest inna - zaznacza sierżant sztabowy Dariusz Świątczak z biura prasowego Komendy Wojewódzkiej Policji w Opolu. - Często nasza interwencja wobec osoby bezdomnej nie wiąże się z tym, że my taką osobę odwozimy w miejsce, gdzie będzie bezpieczna. Mam tu na myśli noclegownie. Czasami nie ma takiej potrzeby, czasami taka osoba nie wyraża chęci. Wówczas przekazujemy, gdzie taka osoba może uzyskać ciepły posiłek, czy ciepłą odzież.\nPodczas mroźnych dni i nocy kluczowe są ciepły posiłek oraz możliwość noclegu w ogrzewanym pomieszczeniu. To zapewniają samorządy i organizacje - między innymi Caritas.\n- My pomagamy przez cały rok, ale zima jest czasem szczególnym - informuje Artur Wilpert, koordynator programów pomocowych wobec osób bezdomnych w opolskim Caritasie. - W tej chwili pomoc żywnościowa, czyli stołówki są doskonale rozpracowane w śródmieściu Opola przez miasto i ojców Franciszkanów. Przez siedem dni w tygodniu pełna dostępność do posiłków, napojów i kanapek. My mając naszą misję garażową intensyfikujemy te działania przy łaźni na ul. Szpitalnej 3a. Tutaj mamy ich trzy razy w tygodniu.\nDo zapewnienia bezpieczeństwa bezdomnym w dużej mierze możemy przyczynić się my sami. Informacje o osobach potrzebujących pomocy możemy przekazywać dzięki policyjnej mapie zagrożeń, czy pod numerami telefonów alarmowych - 112 oraz 986. Od tego roku specjalną infolinię uruchomi także Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego, które zgłoszenia będzie przyjmowało pod numerem 800 163 136.\nsierżant sztabowy Dariusz Świątczak\nTagi: bezdomni, zima, noclegownia, posiłek, Opole, Opolszczyzna, straż miejska, Caritas, policja, numer alarmowy, mapa zagrożeń, Beata Szpakowska, sierżant sztabowy Dariusz Świątczak, Artur Wilpert


Fotopułapka Bushnell Trophy HD Agressor 20MP Low-Glow Tan (119874) | sklep internetowy Broń.pl\nKod produktu: TM.93893\nKod EAN: 0029757198747\nDyskretne kamery marki Bushnell dają możliwość podglądania natury bez ingerencji w nią. Sprawdza się także jako narzędzia dozoru określonego obszaru bez potrzeby ciągłej obecności człowieka w danym miejscu.\nKamera Bushnell NatureView jest jednym z takich urządzeń. Producent wyposażył ją w liczne rozwiązania pozwalające na rejestrację wysokiej jakości materiału fotograficznego oraz video. Obraz nagrywany jest w technologii HD (High Definition) w rozdzielczości 1920x1080.\nNajważniejsze atrybuty kamery Bushnell NatureView 20MP:\n- system oszczędności baterii - pozwalający działać urządzeniu nawet rok bez potrzeby wymiany baterii (przy uzyciu odpowiednich akumulatorków),\nWszystkie elementy elektroniczne i optyczne kamery zostały ulokowane w specjalnej kapsule, po otwarciu której użytkownik ma dostęp do portu baterii i wyświetlacza. Kapsuła została zabezpieczona uszczelką przed zamoknięciem oraz zapewnia działanie kamery w zakresie temperatur od -20 do 60 stopni Celsjusza.


Start Taryfy sprzedawców Tauron taryfa G12\nTauron G12, dla kogo?\nPozwala zaoszczędzić na rachunkach za prąd. Posiadający tę taryfę muszą wprowadzić w swoim domu restrykcyjne zakazy i nakazy. W czasie obowiązywania dziennej, droższej stawki należy ograniczyć pracę urządzeń elektrycznych. Wszelkie prace wykonujemy po godzinie 22.00 bowiem o tej porze licznik zaczyna odliczać ilość pobranej energii po niższej cenie. W ciągu dnia mamy do wykorzystania tylko kilka godzin by korzystać z tańszej energii.


Muke | Muke Sklep - Redmarkt\nStrona główna > MUKE\n2 770,00 zł 3 120,00 zł\nLista produktów według producentów MUKE\nMUKE to marka klasy premium specjalizująca się w produkcji wyciskarek wolnoobrotowych. Wzrost świadomości wśród klientów i zwrócenie się w stronę zdrowego trybu życia sprawiły, że firma przeżywa obecnie rozkwit. Dzięki najwyższej jakości produktom, konsumenci chętnie wybierają ją, zwracając uwagę na precyzją działania i wieloletnie możliwości użytkowania. Producent posiada bardzo mocne zaplecze i długoletnie doświadczenie w branży, które zapewnia gwarancje na produkty na najbliższą dekadę.\nMarka MUKE gwarantuje niezawodność i wysoką jakość produktów zgodnie Japońską filozofią. Zrodziła się z pasji do technologii i chęci tworzenia innowacyjnych rozwiązań. Obecni produkcja sprzętu odbywa się w Chinach. Pozwala to zaoferować najwyższe standardy – solidność konstrukcji i sprawność technologiczną. Od 2015 roku obecna jest na polskim rynku. Zadowolonych klientów przybywa z każdym dniem. Za zakupem wyciskarki MUKE przemawiają liczne, pozytywne głosy, które podkreślają precyzję wykonania i dbałość o szczegóły. Wszystkie urządzenia objęte są gwarancją typu Door-to-Door. Wyciskarka MUKE nie posiada dużych zintegrowanych części co pozwala na proste i szybkie rozłożenie wyciskarki po skończonej pracy do kuchennej szafki.\nPokazuję 1 - 2 z 2 przedmiotów


W dawnym województwie lwowskim – część trzecia | Zielono mi..... gdy wspominam.....\n29 kwietnia 2016 o 05:01 napisał:\nNie musiałam zdjęć dopasowywać do tekstu, Wystarczył mi Twój opis. Ale przy każdym zdjęciu poczułam zapach. I zatęskniłam za wakacjami.\n29 kwietnia 2016 o 05:05 napisał:\nA wakacje to chyba w Polsce?\n29 kwietnia 2016 o 05:12 napisał:\nStokrotko ja znowu mam olbrzymie zaległości.\nAle obiecuję że w ten weekend wszystko nadrobię.\nPozdrawiam najpiękniej jak umiem.\n29 kwietnia 2016 o 05:14 napisał:\nElu, w ten długi weekend to lepiej wyjedź i odpocznij.\n29 kwietnia 2016 o 06:36 napisał:\nZa cudowną promocję Horyńca kolejny turnus masz za free. Miejscowe władze powinny tak zdecydować. Z Twoich opisów wynika, że jest tam uroczo. Rzetelna jesteś, więc wiele nie podkolorowałaś, prawda? Sporo ciekawej historii, pojedziesz jeszcze tam kiedy? Pozdrawiam.\n29 kwietnia 2016 o 06:41 napisał:\nZ jednej strony to chciałabym tam pojechać, bo jest tam naprawdę pięknie.\nA z drugiej – to przecież jest tyle innych pięknych miejsc w Polsce.\n29 kwietnia 2016 o 06:42 napisał:\nDopasowałam. Popieram Jędrusia: za taką promocję Horyńca należy Ci się ekstra turnus. Albo chociaż połowa. Albo chociaż masaż kręgosłupa za free…\nCałuski ślę :))\n29 kwietnia 2016 o 06:48 napisał:\nSzkoda Anusiu, że ten kręgosłup to mnie nadal boli.\nAle ma podobno „puścić’.\nWspaniałe rejony i znakomita historia. Przeczytałem z miłą chęcią. Pozdrawiam\n29 kwietnia 2016 o 08:52 napisał:\n29 kwietnia 2016 o 08:08 napisał:\nRozumiem, że pomimo przemycia oczu cudowną wodą nie uzyskałaś nagle orlo-sokolego wzroku. Ale trzeba się cieszyć jego starą wersją, skoro oczy wciąż służą,\n29 kwietnia 2016 o 08:57 napisał:\nTo nie chodziło o orli wzrok.\nMam jaskrę, ale jestem pod ciągłą kontrolą okulisty.\nA woda cudowna to by się raczej przydała na rozjaśnienie myślenia.\n29 kwietnia 2016 o 08:24 napisał:\nOjej, jaki miły początek dnia,pięknie dziękuję!!! Bardzo lubię te stare, przedwojenne zdjęcia. Emanują spokojem i zawsze są takie tajemnicze.\nMoże właśnie dlatego, że nie pokazują kolorów? A te 300 krzyży w lesie to dawny cmentarz, czy miejsce typu Grabarka? Gdy czytasz o sanatoriach leczących dolegliwości kostno-stawowe to każde z nich ma najlepsze w Polsce wody borowinowo-siarczkowe.W związku z tym podejrzewam, że ważniejszą sprawą od tych wód jest personel medyczny, który wie, co i w jakiej ilości zastosować na te obolałe i schorowane kosteczki.\nJadziu, poprawę to się odczuwa w dwa, trzy tygodnie po sanatorium, ale nie gdy się bieży pędem harować na działce!. A pouczono Cię tam chociaż co Ci wolno a czego nie i jak zachować na dłużej efekt sanatoryjnego leczenia?\nA co jest teraz w tych bunkrach Mołotowa? Gdyby były w rękach dobrych gospodarzy mogłyby przynosić okolicy niezły zysk jako atrakcja turystyczna dla miłośników historii militarnych.\nNajmilszego i…jeszcze raz dziękuję!\n29 kwietnia 2016 o 08:56 napisał:\nTa nagroda to w podziękowaniu za Twój telefon do mnie do Horyńca.\nTe 300 krzyży to na dawnym cmentarzu w Starym Bruśnie.\nPersonel był na wysokim poziomie.\nA ja na działce to teraz nie haruję, tylko chłopakami zawiaduję.\nBunkry Mołotowa to już całkiem przeszukane pod kątem skarbów i tylko tam nietoperze mieszkają …\n29 kwietnia 2016 o 13:10 napisał:\nSzkoda, że są tam nietoperze, bo one są pod ochroną, więc organizowanie „gier wojennych” odpada.Nawet sobie nie wyobrażasz ilu jest szurniętych facetów bawiących się nadal w wojsko i wojnę. I gotowi są zawsze na wydanie niemal każdej kwoty na te zabawki.\n29 kwietnia 2016 o 18:50 napisał:\nO tych nietoperzach to nam mówił tamtejszy przewodnik. A ja do tych bunkrów nawet nie doszłam.\nA jeśli chodzi o tych facetów…. to znam problem, bo zięć mojej koleżanki wykupił jakąś tam część twierdzy w Modlinie – i co jakiś czas znika i bawi się tam na tych wozach bojowych i opancerzonych.\nSzurnięty po prostu.chłop…\n29 kwietnia 2016 o 08:32 napisał:\nA czyje to groby , bo albo nie doczytałem albo umkneło\n29 kwietnia 2016 o 08:51 napisał:\nTrudno powiedzieć, bo one się już dawno zapadły, tylko te krzyże pozostały.\n29 kwietnia 2016 o 11:05 napisał:\nDziękuję i czekam na dalszy ciąg.\n29 kwietnia 2016 o 11:10 napisał:\nJasna sprawa, że będzie.\n29 kwietnia 2016 o 11:17 napisał:\nWielkie dzięki za kolejna czesc ciekawej historii – a może uda się sprokurować więcej z miejscowymi opowieściami. Sama powiedzialas, ze najwięcej człowiek dowiaduje się od miejscowych. Serdecznie pozdrawiam Malgosia.\n29 kwietnia 2016 o 11:22 napisał:\nMałgosiu – będzie jeszcze ciekawostka w ostatniej części tego cyklu.\nSerdeczności na ten długi weekend załączam.\n29 kwietnia 2016 o 17:48 napisał:\nJak zwykle kopalnia ciekawostek uzdrowiskowych i historycznych, zdjęcia równie ciekawe. A czy po przemyciu oczu zauważyłaś poprawę choć małą?\n29 kwietnia 2016 o 18:51 napisał:\nNa moją jaskrę to nic nie pomoże.\nJestem pod stałą kontrolą okulisty.\nWszystkie trzy części i poezję przeczytałam „jednym tchem”. Tak cudnie, ciepło a przy tym dokładnie i rzetelnie opisujesz, że człowiek nie może sobie darować, ze jeszcze tam nie był.\nMam wyjątkową słabość do tych terenów, kojarzą mi się zawsze z grobami, wielką miłością i wygnaniem rodzin i rodów, czyli utratą ziemi rodzinnej. jednym słowem podchodzę nostalgicznie, chociaż moja rodzina uciekała z dalszych stron. Tęsknię za Tobą! Uściski.\n30 kwietnia 2016 o 04:14 napisał:\nJoasiu – w maju w Łazienkach.\n29 kwietnia 2016 o 22:06 napisał:\nProszę, ile ja zwiedziłam miast dzięki Tobie. I tak interesująco o nich piszesz. Mam nadzieję, że jaskra nie postępuje, a kiedyś wynajdą lek na to obrzydlistwo.\n30 kwietnia 2016 o 04:15 napisał:\nA jeśli chodzi o jaskrę to muszę po prostu unikać stresujących sytuacji.\n30 kwietnia 2016 o 00:17 napisał:\nSkusiłaś, by tę okolicę poznać bliżej :))\n30 kwietnia 2016 o 04:16 napisał:\nWarto Paczuszko, chociaż to tam diabeł mówi „Dobranoc”.\n30 kwietnia 2016 o 16:33 napisał:\nWitaj Stokrotko. Kolejna fajna wędrówka…\nWielu było znanych ludzi po szkole podstawowej.\n30 kwietnia 2016 o 19:18 napisał:\n30 kwietnia 2016 o 21:56 napisał:\nA wiesz, Stokroto, ja bym się w tych borowinach i błotku potaplał, już to dla zdrowotności (a sprawdziłbym, sprawdził czy pomaga), już to dla radosnego powrotu w minione czasy, kiedy to, aby pohasać po błocie, nie trzeba było mieć sanatoryjnego skierowania… jedynie mama po takich figlach patrzyła na moje ubranko takim wzrokiem, jakby jakieś pretensje miała (czyżby nie ufała zabiegom jakim się poddawałem? )\nA tak w ogóle to za ten wpis Twój dziękuję, bo o Horyńcu nic a nic nie wiedziałem…\n1 maja 2016 o 04:36 napisał:\nSkojarzyło mi się /nie wiem czemu :-))/ ze świnkami taplającymi się na drodze w błocie.\nDziękuję Ci za ten fajny komentarz,\nBardzo sugestywnie i zachęcająco opisałas Jadziu to piękne jak mniemam miejsce. Aż się chce jechać…\n3 maja 2016 o 04:12 napisał:


Gomorra będzie mieć filmowy spin-off. Ciro Di Marzio głównym bohaterem\nMarta Wawrzyn / 10 września 2018, 14:00\nDeadline ma znakomitą wiadomość dla fanów włoskiego serialu "Gomorra": producenci planują przeniesienie go na wielki ekran, a dokładniej stworzenie filmowego spin-offu, którego bohaterem będzie Ciro Di Marzio, zwany l’Immortale. Oczywiście w wersji młodszej niż ta, którą znamy z serialu.\nMarco D'Amore, który wcielił się w Di Marzio w serialu, zagra główną rolę i wyreżyseruje film, którego roboczy tytuł brzmi "Immortale" ("Nieśmiertelny"). Aktor ma już reżyserskie doświadczenie – debiut zaliczył na planie 4. sezonu "Gomorry", w którym niestety już nie zagrał.\n- Marco wykonał świetną robotę, reżyserując kilka odcinków 4. sezonu "Gomorry". Film pokaże, jak Ciro Di Marzio stał się Nieśmiertelnym i jak zbliżył się do klanu Savastano. To ważne, że to samo trzęsienie ziemi, które on przeżył jako dzieciak, przyczyniło się do odrodzenia Camorry w Kampanii. Są paralele w tych historiach - mówi producent Riccardo Tozzi.


We współczesnych społeczeństwa zapotrzebowanie na energię elektryczną jest bez wątpienia bardzo duże, dlatego coraz częściej inwestuje się w odnawialne źródła energii. Jednym z takich odnawialnych źródeł jest promienio\nwanie słoneczne, które za pomocą paneli fotowoltaicznych jest przekształcane w prąd elektryczny. Korzystanie z paneli słonecznych jest zdecydowanie rozwiązaniem ekologicznym, ponieważ korzysta z odnawialnego źródła energii, którym jest promieniowanie słoneczne. Mimo tego, że energia elektryczna produkowana za pomocą ogniw fotowoltaicznych nie pokrywa całkowitego zapotrzebowania to coraz więcej osób jednak decyduje się na zainwestowanie w panele fotowoltaiczne. Paneli słonecznych używa się w różnych gałęziach przemysłu oraz na potrzeby użytku prywatnego. W związku z tym, że korzystanie z dodatkowych źródeł odnawialnej energii jest dobre dla środowiska, to istnieje wiele dotacji oraz dofinansowań do instalacji paneli fotowoltaicznych. Ponadto na początku XXI wiele państw wprowadziło subwencję na budowę przemysłowych instalacji fotowoltaicznych.\nWybieramy ogrodzenie. Typy i rodzaje płotów i ogrodzeńChciałeś kiedyś Mieć Saunę w Ogrodzie ale nie wiesz jak sie za to zabrać?Płoty, furtki i inne historieSłońce i jego energia. Jak ja wykorzystać?Kwestia ogrodzenia- jak bardzo jest ważne?Czy można Zamontować fotowoltaikę w swoim mieszkaniu?Ekologiczna energia bez smogu? Panele słoneczneOto 10 Powodów Dla Których Powinieneś Pomyśleć O Tym Jak Mieć Saunę w OgrodzieDrewno, para i ciepło - o saunach6 Niepokojących Sygnałów, Które Nie Pozwalają Ci kupić roletyJak fajnie zainstalować elektrykę?Tylko u nas informacje z pierwszej ręki - o tym jak cyklinować parkietNie masz pomysłu na ogród? A może jacuzzi?Ekologiczna energia bez smogu? Panele słoneczneEnergia słońca obniża rachunki - krótko o fotowoltaiceNowy trend na ogrodowy relaks?Sauny wkraczają do PolskiCzy w 2020 jeszcze warto dostać dotację na fotowoltaikę?PILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz dostać dotację na fotowoltaikęKilka faktów o saunach ogrodowychNowe metody w 2021 jak lepiej cyklinować parkiet9 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby Mieć SaunęChciał Tylko nawadniać ogród. Popełnił Błąd, Który Kosztował Go ...6 Prostych Metod Aby Mieć Saunę w OgrodzieKąpać się balii? Tak!Wykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby kupić rolety?Niższe rachunki dzięki fotowoltaiceOgrodowa sauna - produkcja i użytkowanieCzy solary się opłacajaOto Plan Od A Do Z Aby Mieć Saunę W 11 Dni


Obalamy mit tuczących węglowodanów. Jakie są ich zdrowe źródła? - WyspaZdrowia.pl\n1 czerwca 2022\t149 Views 0 Comments\nPowszechnym stwierdzeniem, o którym słyszał chyba każdy, jest mit, że węglowodany tuczą i szkodzą. Prawda jest jednak taka, że to nie węglowodany same w sobie wyrządzają naszemu organizmowi krzywdę, ale nieodpowiednia i źle zbilansowana dieta, podjadanie, zbyt duża ilość produktów przetworzonych, słodkich czy brak ruchu. Wszystko to czym się odżywiamy, to jak spędzamy czas wolny ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Warto uświadomić sobie, że węglowodany, potocznie nazywane cukrami, dzielą się na proste i złożone, a dodatkowo biorąc pod uwagę to w jakim tempie je trawimy, na przyswajalne i nieprzyswajalne.\nWiedza i świadomość, a zdrowy rozsądek\nJako że węglowodany często nazywane są cukrami, upatrujemy ich źródła w produktach słodkich: pączki, bułki z lukrem, cukier, ciasta i tym podobne. Nic bardziej mylnego. Źródła węglowodanów znajdziemy w pieczywie, w sosach – np. w ketchupie, w owocach, warzywach, sokach, kaszy, ziemniakach i w zasadzie w każdym gotowym, przetworzonym i zamkniętym w opakowaniu produkcie ze sklepowych półek. Węglowodany proste są rodzajem cukrów, których należy unikać, to tak zwane „puste kalorie”. Węglowodany złożone, to wartościowe źródło energii dla naszego organizmu, a także błonnik, który wspomaga pracę układu pokarmowego, dlatego nierozsądnym postępowaniem jest całkowite wykluczenie węglowodanów z codziennej diety.\nWęglowodany, którymi powinniśmy się otaczać to cukry złożone, między innymi: laktoza, maltoza, sacharoza, celobioza, rutynoza oraz skrobia, celuloza i glikogen. Jeżeli nic Ci to nie mówi, to zobaczmy co w takim razie możemy spożywać, aby poza samym cukrem, nasz organizm otrzymał coś więcej:\nCiemne pieczywo, w tym również z ziarnami\nProdukty pełnoziarniste, czyli te których kolor jest inny niż biały (kasza, ryż, płatki owsiane, mąka, makaron)\nZiemniaki, bataty, warzywa strączkowe, soczewica, ciecierzyca\nŚwieże owoce, warzywa, kiełki\nWęglowodany, których powinniśmy się wystrzegać, a już na pewno nie powinny stanowić standardu na naszym talerzu, to galaktoza, glukoza, fruktoza, ksyloza, arabinoza i ryboza. Jakich węglowodanów unikać podczas posiłków i przekąsek? Oto kilka z nich:\nCukier – biały, klasyczny cukier stanowiący dodatek do kawy, herbaty, naleśników czy innych potraw\nBiałe pieczywo i wszystkie zbożowe produkty jak: biały ryż, biały makaron, biała mąka.\nSłodkie napoje, przetworzone soki zamknięte w kartonach, cola i tym podobne\nGotowe sosy, w tym także ketchup i musztarda\nKonserwy, gotowe i przetworzone dania/produkty\nSłone, kupne przekąski, np.: chipsy, solone orzechy, paluszki, precelki\nKiedy mamy już świadomość, po które węglowodany sięgać częściej, a po które rzadziej, albo w ogóle, to łatwiej jest nam dokonywać wyborów, nie mniej trzeba też bazować na zdrowym rozsądku. Jeżeli np. nie jesteś fanem ketchupu i używasz go sporadycznie, to zjedzenie gotowego i kupnego produktu raz na jakiś czas, nie spowoduje żadnych drastycznych konsekwencji dla Twojego organizmu. Jeżeli raz na pół roku odwiedzisz ze znajomymi pizzerię, albo poczęstujesz się chipsem, albo zjesz kotleta schabowego w panierce, z ociekającej tłuszczem patelni na obiedzie u babci i popijesz go szklanką słodzonego soku, to nic się nie stanie. Ważne jednak, aby na co dzień przykładać uwagę do tego, co trafia na nasz talerz, wybierać produkty jak najmniej przetworzone i słodzone, sprawdzać ich skład, wybierać te najbardziej wartościowe w witaminy i mikro oraz makroelementy, a także stopniowo rezygnować z przetworzonej żywności na rzecz pysznych i wartościowych potraw przyrządzanych w domu, z wykorzystaniem produktów ze sprawdzonych źródeł.\nAloesowe produkty, kosmetyki i suplementy Forever Living


nn/Jax 14.01.2013 05:51\nZłote Globy to wyjątkowa gala. A właściwie to po prostu dobra impreza. Gwiazdy siedzą przy okrągłych stolikach, na których jest mało jedzenia, ale za to sporo alkoholu. Przy okazji można porozmawiać z dawno niewidzianymi znajomymi i nadrobić zaległości towarzyskie. Zobacz, co się działo na imprezie.\nMegan Fox wręczała nagrodę w kategorii najlepsza aktorka drugoplanowa. Na gali towarzyszył jej mąż, Brian Austin Green.\nJohn Krasinski, Emily Blunt, Harvey Weinstein\nEmily Blunt była nominowana w kategorii najlepsza aktorka w komedii lub musicalu za rolę w filmie "Połów szczęścia w Jemenie", a John Krasinsky wręczał nagrodę dla najlepszego drugoplanowego aktora w serialu, mini serialu lub filmie telewizyjnym.\nAktorska para pozowała do zdjęć z jednym z najbardziej wpływowych producentów w Hollywood, Harveyem Weinsteinem.\nAmy Adams bawiła się w towarzystwie narzeczonego, Darrena Le Gallo. Aktorka była nominowana w kategorii najlepsza aktorka drugoplanowa za rolę w filmie "Mistrz".\nAktorka wręczała nagrodę dla najlepszego reżysera, a przy stoliku chętnie pozowała do zdjęć.\nTaylor Swift, Kristen Wiig\nPiosenkarka Taylor Swift (nominowana w kategorii najlepsza piosenka za utwór do filmu "Igrzyska śmierci) chętnie pozowała do zdjęć z aktorką komediową Kristen Wiig (wręczała nagrodę dla najlepszej aktorki pierwszoplanowej w komedii lub musicalu).\nJedna z najsympatyczniejszych par show-biznesu. Wzięli ślub 10 lipca 2010 roku w Como we Włoszech w domu przyjaciela, George'a Clooneya.\nFilm Stevena Spielberga "Lincoln" był nominowany w aż siedmiu kategoriach. Wybitny reżyser na galę przyszedł w towarzystwie żony, Kate Capshaw.\nGrant Heslov, John Goodman\nJohn Goodman jest jedną z gwiazd filmu "Argo", a Grant Heslov - producentem.\nJon Bon Jovi i Dorothea Hurley są małżeństwem od 23 lat. Mają czworo dzieci. Piosenkarz był nominowany w kategorii najlepsza piosenka za utwór do filmu "Stand Up Guys".\nGwiazdy serialu "Dziewczyny" doskonale się ze sobą dogadują.\nJudd Apatow, Brad Hall, Julia Louis-Dreyfus\nKomediowe towarzystwo: reżyser i producent Judd Apatow, aktorka komediowa Julia Louis-Dreyfus oraz scenarzysta "Saturday Night Live" Brad Hall.\nTo żona tak rozśmieszyła Hugh?\nHugh Jackman, Debra Hayward\nAktor cieszy się z wygranej z producentką "Nędzników".\nAktorka pozdrawia swojego męża, Bena Afflecka, który zdobył statuetkę dla najlepszego reżysera za film "Argo".\nWspaniała aktorka była nominowana w kategorii najlepsza aktorka drugoplanowa za rolę w filmie "Lincoln".\nHelen Mirren i George Clooney\nZłote Globy 2013: Kto zdobył statuetki?


Przez siedem miesięcy używałem Huaweia P30 Pro i zdałem sobie sprawę, że funkcje, które są największymi punktami marketingowymi telefonu, są mi prawie zupełnie niepotrzebne. Używam ich sporadycznie, aby pokazać innym jak "czaderski" to telefon. CZYTAJ WIĘCEJ\nCzęść iPhone'ów 6s i 6s Plus została wyprodukowana z użyciem wadliwego komponentu, który uniemożliwia poprawne włączenie telefonu. Apple uruchomił akcję, w której właściciele wadliwych modeli mogą je naprawić za darmo. CZYTAJ WIĘCEJ\nSerwis Tech Insights specjalizujący się w tego typu analizach sprawdził, co kryje się we wnętrzu najdroższego iPhone'a i ile kosztują części. Wynik: 490 dolarów. CZYTAJ WIĘCEJ\nAplikacja WhatsApp ma poważną lukę, która umożliwia przejęcie bazy kontaktów, wiadomości, a nawet kontroli nad telefonem. Dziura została załatana we wrześniu 2019, ale aplikacja wymaga aktualizacji, aby była bezpieczna. CZYTAJ WIĘCEJ\nSamsung przez lata był królem smartfonów w Polsce. Zarówno wśród budżetowców, średniaków i flagowców najlepiej sprzedawały się właśnie samsungi. Firmie nie przeszkodziła nawet afera z Note 7 i zapalającymi się bateriami. Z tronu zrzucić miał go dopiero Huawei. Po imponującej walce dopiął swego, ale tylko na chwilę. W ciągu zaledwie kilku miesięcy przyjął trzy ciężkie ciosy, po których nie będzie mu łatwo się podnieść. CZYTAJ WIĘCEJ\niPad 7. generacji ma 10,2-calowy ekran Retina Display, wsparcie dla piórka Apple Pencil i magnetycznej klawiatury Smart Keyboard. Apple ujawnił także polskie ceny. CZYTAJ WIĘCEJ\n- Gdy klient płaci tysiąc dolarów za flagowy telefon, to chce mieć markę na stole - mówi w rozmowie z Komórkomanią Antony Barounas z Motoroli. - W średniakach liczy się cena i specyfikacja, ale we flagowcach bez marki nie istniejesz. CZYTAJ WIĘCEJ\nNa IFA 2019 Motorola zaprezentowała nowy smartfon w systemie Android One. Motorola One Zoom. Smartfon wyróżniać ma się przede wszystkim poczwórnym aparatem głównym z funkcją 10-krotnego przybliżania. CZYTAJ WIĘCEJ\nMotorola zaprezentowała nowy, budżetowy smartfon z lini Moto E. Model Moto E6 Plus będzie kosztował ok. 600 zł i będzie dostępny w Polsce tylko w sieci Play. Zapowiada się nowy "król abonamentów"? CZYTAJ WIĘCEJ\nUltrasi. Wierni w zwycięstwie i w porażce. Klubowe barwy noszą w sercu aż do śmierci. Fanatycznie oddani sprawie są w stanie dać się za nią pokroić. Nie zdradzą nigdy. To popularny obraz fanatyków klubów piłkarskich, ale w ostatnich latach zaczął funkcjonować jeszcze jeden typ ultrasa – fana marki smartfonowej. Swoich wyznawców mają np. Apple, Samsung, a ostatnio też Huawei. My zajmiemy się bardziej zaskakującą grupą – ultrasami LG. CZYTAJ WIĘCEJ\nZazdrosny partner lub partnerka, nadopiekuńczy rodzic czy kontrolujący szef. Powodów, dla których ktoś chce cię szpiegować, może być wiele. Tłumaczymy, jak sprawdzić, czy na smartfonie nie ma aplikacji szpiegującej. CZYTAJ WIĘCEJ\n"Wygląda jakoś tak lepiej" – pomyślałem wyjmując telefon z pudełka. "I działa też całkiem nieźle" – dodałem po uruchomieniu. "Na pewno kosztuje 500 zł? Wygląda na droższy" – zacząłem szukać myPhone'a Pocket Pro w sieci. "Jest. Faktycznie 500 zł". Nowy myPhone, dzieło polskiej firmy, to jedno wielkie zaskoczenie. CZYTAJ WIĘCEJ\nCzy "niedzielny fotograf" potrzebuje drogiego bezlusterkowca, czy może wystarczy mu flagowy smartfon? Na przykładzie najnowszego flagowca LG i aparatu Sony A7 II sprawdziłem o ile gorsze zdjęcia robi smartfon. A może wyszły lepiej? CZYTAJ WIĘCEJ\n"Robimy najlepsze smartfony, ale doceniamy kilka rozwiązań konkurencji". Arkadiusz Wójcik, wiceszef Samsunga, mówi o upodobaniach Polaków i wyzwaniach. Zdradza też, jaką flagową funkcję, znaną z flagowców Huaweia, Koreańczycy mieli przed nim, ale... jej nie wprowadzili. CZYTAJ WIĘCEJ\nSmartfon LG G8s ThinQ pojawił się już w Polsce. Nie jest to telefon dla wszystkich, a dla tych, którzy od lat kupują flagowce LG i są wierni firmie. Według operatorów i samego LG takich osób jest w Polsce kilkaset tysięcy. Ja spędziłem z G8s pełne 24 godziny i z każdą z nich smartfon podoba mi się coraz bardziej. CZYTAJ WIĘCEJ


Dragon Age IV znajduje się w połowie produkcji - informuje BioWare | MiastoGier.pl\nDragon Age IV znajduje się w połowie produkcji - informuje BioWare\nStudio BioWare przygotowało kolejną notkę na swoim blogu, w której informuje fanów o postępach prac nad czwartą częścią cyklu Dragon Age. Tytuł obecnie znajduje się w połowie produkcji - etapu, gdzie implementuje się zaprojektowane rozwiązania.\nMaterdea @ 23.02.2022, 20:42\nStudio BioWare daje znać fanom, co słychać z Dragon Age IV. A dzieje się, wbrew pozorom! Twórcy na wstępie nowego wpisu na swoim blogu podkreślają, że chcą lepiej utrzymywać kontakt ze społecznością, by ta nie myślała, że z projektem dzieje się coś złego. Nowa odsłona serii Dragon Age powstaje, a więcej konkretnych wieści spodziewać się mamy później w tym roku.\nDragon Age IV zostało zapowiedziane kawał czasu temu. Oficjalna prezentacja gry odbyła się w trakcie The Game Awards w 2018 roku, gdzie poza krótkim, animowanym zwiastunem nie poznaliśmy żadnych detali. Sytuacja nie poprawiała się na przestrzeni kolejnych lat, w trakcie których BioWare wrzuciło kilka szkiców koncepcyjnych.\nSytuacja zaczyna się jednak trochę bardziej klarować. Na blogu BioWare udostęniło obszerną notkę, gdzie opisuje stan gry: cRPG akcji znajduje się właśnie w połowie produkcji, czyli etapu, w trakcie którego plany oraz pomysł z poprzednich faz (prac koncepcyjnych i pre-produkcji) są wdrażane i przekładane na faktyczny gameplay. Deweloperzy zadeklarowali też, że będą częściej dawali znać a propos Dragon Age'a IV; i że więcej detali poznamy później w tym roku.\nA co do kolejnego Mass Effecta - zespół opracowujący go, prowadzony przez Mike'a Gamble'a, testuje zaprojektowane rozwiązania, jednak jeszcze daleka droga do momentu, w którym Mass Effect 5 będzie na obecnym etapie DA4.\nPlotka: Electronic Arts pracuje nad grą w uniwersum Marvela 6dni, 0h temu\nDragon Age 4 to finalnie Dragon Age: Dreadwolf - znamy pierwsze szczegóły 31dni, 18h temu\nPremiera Dragon Age 4 pod koniec 2023 roku? 133dni, 3h temu\nStar Wars Jedi: Upadły Zakon 2 jeszcze w tym roku, a premiera Dragon Age IV dopiero w roku przyszłym 164dni, 3h temu\n0 kudoszubal22 @ 21:02, 23.02.2022\nOd ostatniego Dragon Age'a mija juz niemal 8 lat i jako niepoprawny fan BioWare'u śledzę co się da na temat tego tytulu. Z drugiej strony jednak mam same wątpliwości co do czwórki. Ze wszystkimi swoimi wadami, Inkwizycja nadal jest wg. mnie jedną z lepszych gier cRPG w jakie mozna zagrać oraz pozycją niewiele gorszą od DA:O. Problem tylko jest taki, ze to ostatnia naprawde dobra gra Kanadyjczyków. Andromeda - niezła gra, słaby Mass Effect i popis braku wymyślenia jednolitej koncepcji na projekt świata i fabuły. Anthem z kolei to potworek wymyslony w myśl - kazdy ma lootershootera? To my tez chcemy! Gameplayowo bylo jeszcze ok nawet... ale zawartosci tyle co kot naplakal, a błędów i spieprzonej optymalizacji od groma. Szkoda gadac. Rozwijają TOR-a, ktory ma się całkiem dobrze, a ich dziedzictwo pod postacią ME:LE czy remake'u KOTOR-a (którego oni nie tworzą, ale jak okaże się zly to zatrace wiare w ludzkość) ma sie całkiem dobrze, no ale jednak, albo to nie jest nic od nich, albo to jest juz cos co jest z nami na rynku od 10 lat. Same odejścia, konflikty czy narzekania, no i przynależność do EA. Jeśli z tego finalnie wyjdzie coś dobrego, to będę rownie szczęśliwy, co zaskoczony. O nowym ME nawet nie ma co sie wypowiadać, bo nic o niej pewnego nie wiadomo tak naprawdę i jeszcze dlugo nie będzie.\n0 kudosBarbarella. @ 21:04, 25.02.2022\nAndromeda - niezła gra, słaby Mass Effect i popis braku wymyślenia jednolitej koncepcji na projekt świata i fabuły.\nJa wiem czy to słaby Mass Effect ? Założenia były takie że bez tego ślicznotka Sheparda będzie i spoko. A jak dla mnie finalne nawiązanie do trylogii shepardowskiej całkiem przekonujące i jednolite koncepcyjnie.\nScenarzystka Marvel's Guardians of the Galaxy oraz Deus Ex: Rozłam Ludzkości dołącza do BioWare 1h, 49min temu\nSucker Punch nie przygotowuje kolejnych części inFamous ani Sly Cooper 2h, 17min temu\nCuphead: The Delicious Last Course dostępne w sprzedaży 3dni, 1h temu


Była dyskryminowana i wyśmiewana z powodu wyglądu. Dziś robi karierę jako czarnoskóra lalka Barbie! - Jest Pozytywnie\nBranża modowa coraz częściej szuka dziewczyn o oryginalnym wyglądzie.\nNa wybiegach pojawiają się już nie tylko blond piękności podobne do Kate Moss czy Claudii Schiffer. Obok nich często idą kobiety z pewnymi „defektami”, które kiedyś były wyśmiewane i uważane za brzydkie. Dziś świat mody się nimi zachwyca i na swoim wyglądzie zarabiają poważne pieniądze. Przykładem na to jest cierpiąca na bielactwo Chantelle Brown-Young czy modelka bez nogi — Viktoria Modesta Moskalova.\nKiedyś na światowych wybiegach pojawiały się głównie białe modelki. Czarnoskóre piękności były rzadko brane pod uwagę, choć urodą dorównywały swoim białym koleżankom. Czasem były nawet dużo ładniejsze, jednak nie miały szans, aby zaistnieć w modelingu. Podobno w świecie mody nadal istnieją uprzedzenia rasowe, a wybiegi są zdominowane przez dziewczyny z jasną skórą. Pewne statystyki to potwierdzają. Jak podaje New York Times, w 2013 roku czarnoskóre modelki stanowiły zaledwie 6% wszystkich dziewczyn chodzących po wybiegach.\nProgramy telewizyjne typu Top Model pozwalają wybić się niektórym dziewczynom, ale żeby przypaść do gustu telewidzom i przypodobać się jurorom trzeba mieć twardy charakter i z determinacją dążyć do celu, a nawet grać nieczysto. Niektóre dziewczyny nie mają takich zdolności. W programie są niezauważane, bo nie wzbudzają żadnej sensacji i szybko z niego wylatują. W wieku 17 lat do australijskiego Top Model zgłosiła się czarnoskóra Duckie Thot.\nWięcej na jej temat dowiesz się z kolejnych stron.\nTen artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej. źródło : dailymail.co.uk, exolas.com\nZaparło mi dech w piersiach, gdy zobaczyłam, co znajduje się na tej podłodze. Pragnę mieć taką samą u siebie w domu!


Idealne miejsce na imprezy integracyjne - emfi\nIdealne miejsce na imprezy integracyjne\nStart » Odpoczynek » Hotele i Noclegi » Idealne miejsce na imprezy integracyjne\nKategoria: Odpoczynek / Hotele i Noclegi\nImprezy integracyjne są doskonałą okazją na relaks. Pozwalają lepiej poznać się pracownikom co przynosi firmie spore korzyści. Nie od dziś wiadomo przecież, że zgrany i lubiący się zespół pracuje znacznie bardziej efektywnie. Aby jednak taki wyjazd odniósł oczekiwane efekty czas spędzony podczas imprezy musi dostarczyć pracownikom rozrywki i dać im szansę na odpoczynek od codziennego stresu. Dlatego też warto wybrać odpowiednie miejsce, które jest nam to w stanie zapewnić.\nKomfortowy i nowoczesny hotel\nHotel Europa to nowoczesny obiekt, który idealnie nadaje się na imprezy integracyjne. Możemy tu bowiem liczyć nie tylko na komfortowe pokoje czy najwyższy poziom obsługi, ale również na moc atrakcji, które umilą pobyt podobnie jak pyszne jedzenie, które jest tu serwowane. Profesjonalna obsługa dostosowuje się do potrzeb gości, dzięki czemu możemy liczyć na to, że impreza spełni wszystkie nasze oczekiwania. Przekonało się o tym już wielu zadowolonych gości. Warto do nich dołączyć.\nDom wczasowy Ewa - zakochaj się w Wiśle!\nOrganizujesz spotkania firmowe lub też konferencje? Masz zamiar przeprowadzić ciekawe szkolenia? Wisła i znajdujący się tutaj pensjonat Ewa, oddają do twojej dyspozycji eleganckie i nowoczesne sale konferencyjne. N...\nOgnisty Ptak - ładny hotel w sercu Mazur\nHotel Ognisty Ptak zaprasza miłośników Warmii i Mazur do wypoczynku. To bardzo komfortowy i zlokalizowany w malowniczej okolicy hotel. Mazury są wymarzonym miejscem na dłuższe wakacje czy krótki wyjazd weekendowy....\nO czym należy pamiętać organizując wyjazdy firmowe?\nWyjazdy firmowe zdarzają się w firmach, które prowadzą działalność na większą skalę. Przy ich organizacji ważne jest zwrócenie na kilka ważnych kwestii. Przede wszystkich pracownicy powinni mieć zapewniony ...\nBawimy się pod Poznaniem\nPewnie niejedna osoba pragnie dobrze się bawić każdego dnia. W takim razie może warto zaplanować też sylwester pod Poznaniem. Przyda się tutaj parę rzeczy, ale przede wszystkim miejsce, gdzie możemy się bawić...\nHotelarstwo w zestawieniu z Beskidami\nWarto wymienić te najważniejsze cechy określające kluczowego klienta hoteli wellness, o których trzeba jak najbardziej pamiętać planując najpierw strukturę klienta dla naszego hotelu, funkcje, ofertę, ustalaj�...\nNiepowtarzalna atmosfera w Żyrardowie\nLudowa Altana - niezapomniane imprezy integracyjne i uroczystości\nFunkcjonalne altany ogrodowe\nHotel Laguna w Gliwicach poleca swój catering\nMalowniczo położone domki w górach


Mama w Paryzu: Precz z praca!!!!\nAutor: Mama w Paryzu o 19:22\nCarola 5 grudnia 2013 20:24\nWlasnie tak zrobilam rok temu ! Jestem mama 2,5 letniej dziewczynki:) Zmeczona hierarchia i wiecznie niezadowolonym szefem postanowilam sprobowac pracy jako pedagog przedszkolny :) Prowadze grupe wspanialych czterolatkow : praca rozwija mnie intelektualnie i manulanie !! O stresie nie ma mowy... To niesamowite ile dzieci potrafia dac... Zamierzam tez doksztalcac sie w tym kierunku !! :)\nMama w Sztokcholmie :)\nCarola 5 grudnia 2013 20:29\nWlasnie tak zrobilam! Jestem mama 2,5 letniej dziewczynki ... Mialam dosc hierarchii i wiecznie niezadowolonego szefa... Od roku pracuje jako pedagog przedszkolny:) Prowadze grupe wspanialych czterolatkow... Praca rozwija mnie intelektualnie i manulanie... O stresie nie ma mowy! Zamierzam nawet dokszlacac sie w tym kierunku ...\nPS. Dzieki Twojemu blogowi spedzilam z mezem spanialy weekend w Paryzu! Super wskazowki i inspiracje! Tak trzymaj :)\nA w głowie Paryż 5 grudnia 2013 20:45\nTo minie. Miesiąc temu czułam dokładnie to samo, czemu dałam upust na blogu. Głowa do góry! Jesteś super babką. Te prends pas la tete ;-)\nMarta Wnuk 5 grudnia 2013 22:31\nze szystkiego mozna zyc jesli jest sie w tym na prawde dobrym ;) golowa do gory i wiecej luzu ;)\nJo 5 grudnia 2013 22:32\n:):):) nie wiem, u mnie to wynik jesieni i szpitala ;), a może wieku, bo na sali leżała ze mną dziewczyna, równolatka, i myślała też o tym samym ;)\nElżbieta Ławczys 5 grudnia 2013 23:56\nMamo w Paryżu - da sie żyć z pasji - i to żyć dobrze. Ja w to wierzę, więc masz we mnie wsparcie. Każda moja decyzja o rezygnacji z czegoś, co mnie dusiło, była dobra, niełątwa, ale dobra! Jesteś odważna, więc znajdziesz sposób by się uwolnić.\nMarta Misiak 6 grudnia 2013 00:32\nŻycie na wysokich obrotach daje w kosć jak nic innego i to jeszcze teraz o tej jesienno zimowej porze...\nWarto realizować swoje pasje, byłoby idealnie gdyby były one także satysfakcjonujące finansowo. U mnie tak teraz jest, ale wiem, że to nie rozwiązanie na całe życie - tak samo jak Ty wszystkim się denerwuje i każda sesja zdjęcia dosłownie wyładowuje mnie emocjonalnie tak, że czasem mam ochotę spać przez dwa dni ;))\nMoj Paris 6 grudnia 2013 16:15\nCzasami jest ciężko ale wtedy trzeba się troszke sprezyc i powiedzieć sobie "jutro będzie lepiej!" Trzymaj się tam i załatw sobie przez weekend relax :)\nNie wiem co Wam młodym kobietom powiedzieć , jest mi was po prostu zal. :(( Moja wnuczka ma podobnie. Szkoda mi was dziewczyny.- Sabina.\npodroze slodkie 7 grudnia 2013 23:26\nRozumiem Cie. Duzo zajec i brak czasu na odpoczynek... I ja przejmuje sie wszystkim zbyt bardzo, dlatego rozumiem Cie bardzo dobrze:) Moze ktorki urlop pomoze? Pozdrowiam serdecznie, O.\nMama w Paryzu 8 grudnia 2013 22:14\nDziekuje Wam za ciepłe słowa! Jesteście wspaniale, i to jednak tak miło wiedzieć ze inne osoby, bez względu na wiek lub miejsce zamieszkania maja zbliżone problemy..... ;) Weekendowy odpoczynek w Londynie bardzo dobrze mi zrobił! Pozdrawiam serdecznie i jeszcze raz dziękuje!!!!!\nZAZA 8 grudnia 2013 23:18\nA rzuć to wszystko w cholerę , jak masz się męczyć dziewczyno i zacznij myśleć jak wyżyć ze swojej pasji. Zajmij się tym co kochasz i lubisz. Nie wiem co to jest, ale jak cię znam z bloga , to na pewno coś rewelacyjnego.:). Dopiero byś miała o czym nam pisać :) A w ogóle , to powinnaś zająć się pisaniem !!!! , masz do tego tzw. dryg. pozdrawiam i trzymam kciuki.\nAnonimowy 8 grudnia 2013 23:40\nBoże !!! jak dobrze, że ja już nie pracuję i mogę sobie pozwolić na pasje, hobby i nic nie robienie, jak oczywiście mam ochotę. Współczuje wam dziewczyny. Mnie stres w pracy doprowadziłby do obłędu.Wiec zajmuję się dziećmi i domem.\nja Cię bardzo dobrze rozumiem... sam mam podobnie, od kiedy pamiętam przejmuję się wszystkim, czasami wydaje mi się, że stres pewnego dnia mnie totalnie sparaliżuje, ciężko nawet odpocząć - nie wiem czy tak naprawdę umiem odpoczywać.. Trzymaj się :)\nps. marzeniem jest po studiach wyjechać właśnie do Paryża i tam spróbować nowego życia. psycholog, terapeuta w paryżu - czemu nie.. myślisz, że warto? misja na nowy rok - podszkolić francuski :)\nps 2. skoro od dawna tak reagujesz, to pewnie jest to cecha osobowości, więc może warto się skupić na złagodzeniu jej, przeanalizowaniu wielu rzeczy, spróbowac ogranizyć reagowanie stresem.. wiem, to nie jest łatwe, ale może warto zacząć od tego, bo zmiana pracy może nie wystarczyć, bo w kolejnej nadal możesz w ten sposób reagować, chociaż może coś mniej stresującego, przyjemnego byłoby dobrym rozwiązaniem.\nJak grudniowy Paryż?\nMama w Paryzu 9 grudnia 2013 21:02\nPewnie masz racje..... Grudniowy Paryż jak zwykle piękny. Zdjęcia już wkrótce na FB ;)\nMasz rację, precz z pracą !!!! ja też już mam dość , już nie wyrabiam.Mam 37 lata i żyję w ciągłym biegu. w pracy spędzam po 10 -12 godzin.Do domu przychodzę padnięta, nie mam dzieci, mój chłopak ma do mnie pretensje, że jestem ciągle zmęczona. Moi rodzice żyli biedniej, ale wolniej i przez to zdrowiej. Powinnam zwolnić i zrezygnować z doczesnych dóbr, żeby nie pędzić ciągle za kasą i pomyśleć o założeniu rodziny , domu, i posiadaniu dzieci. Ty już to masz , a ja ? Za chwilę będę 40 letnią singielką z tak zwaną " ręką w nocniku ". pozdrawiam - Kamila z Gdyni.\nAgnieszka 9 grudnia 2013 11:16\nA ja pracuję po 10 godzin dziennie i jestem zadowolona. Kocham swoja prace i nic mi nie przeszkadza,że mnie nie ma w domu i ze jestem padnięta jak wracam po 10 godzinach.Jestem sama z kotem, który cały dzień na mnie czeka i też jestem szczęśliwa. nie wyobrażam sobie innego życia.\nMama w Paryzu 9 grudnia 2013 20:59\nI super! Bo takich ludzi właśnie potrzeba jak najwiecej! Pozdrawiam i trzymam kciuki\nAnonimowy 9 grudnia 2013 23:48\nA ja nie pracuję, jestem tylko z mężem, który jest w ciągłych delegacjach i też wiecznie nie mam czasu. Żyję w ciągłym pędzie i z zegarkiem w ręce. Niestety takie czasy nastały.To jest jeden totalny koszmar.:((\nKatarzyna 10 grudnia 2013 22:31\nMamo w Paryżu ja też mam dość pracy i tego pędu. mam podobnie jak ty. :((((((( !!!!!!!!!!!! już mi się nieraz żyć odechciewa od tego kołowrotku i biegu. A jak studiowałam to miałam takie piękne plany i marzenia, miałam pasje i hobby, z których już nic nie zostało. :)) I teraz co ? szara rzeczywistość i kierat.:((\nAnna 27 grudnia 2013 14:16\ngdzie zniknęłas Mamo w Paryzu ? co się dzieje , ze nie piszesz i tak zamilkłaś ?\nGaja 31 grudnia 2013 09:34\nJakże ja Cię rozumiem, byłam już tak zmęczona fizycznie i psychicznie, że w końcu trafiłam na fotel u psychologa :) Nauczyłam się dzięki temu, żeby nigdy nie angażować się emocjonalnie bardziej niż mój przełożony to robi i na razie udaje mi się to i czuję się bardzo dobrze. Też chciałabym móc utrzymywać się z pasji, ale pamiętam, że właśnie psycholog zanegował mój pomysł, bo podobno zdrowiej jest oddzielać te sprawy od siebie. Choć nie jestem skłonna, żeby mu przytaknąć...\nHejka!!! Mamo w Paryżu , żyjesz ? :))) co z tobą ? Stało się coś , że nic nie piszesz?\nAnonimowy 16 stycznia 2014 12:07\nno i gdzie te zapowiedziane posty mamo w paryzu ?\nAnonimowy 16 stycznia 2014 22:27\nSorry są, są, są :)) bardzo się cieszę !!!!!! :))♥♥♥\npo trzydziestce 30 września 2014 16:39\ntu potrzeba przede wszystkim dystansu...


Historia - Harcerski Związek Drużyn 54-tych\nHistoria HZD 54\nZanim powstało HZD 54\n54 Drużyna Harcerska powstała 4 stycznia 1982r. Założyła ją dh Irena Nowakowska – nauczycielka techniki w SP 3, toteż drużyna miała specjalność techniczną. W 1983 drużynową została dh Maryla Osiak. W 1989r, drużynę przejął dh Arkadiusz Sik. Zmienił on specjalność drużyny na pożarniczą oraz barwy drużyny z czerwonych na czarne. W 1991 r. drużynowym został dh Radosław Sipa.\nOd 1994r mamy własną harcówkę i plakietkę drużyny. W 1996r uzyskaliśmy miano Super Drużyny. Rok później w czerwcu 1997r braliśmy udział w Mistrzostwach Polski Drużyn Pożarniczych ZHP, gdzie dziewczyny zajęły pierwsze miejsce. W 1998 roku drużynowym został dh Artur Gruszka.\nPowstanie HZD 54\n28 kwietnia 1998 roku rozkazem komendanta hufca Piotrków Trybunalski hm Adama Wojtani został powołany Harcerski Związek Drużyn 54-tych, w którego skład weszły 54 Piotrkowska Gromada Zuchowa (drużynowa – dh Wioletta Sipa, gromada nieoficjalnie funkcjonowała już od kilku lat), 54 Piotrkowska Drużyna Harcerska (drużynowy – Artur Gruszka) oraz dwa patrole starszoharcerskie. Komendantem HZD 54 został hm Radosław Sipa.\nDziałalność HZD 54\nHarcerski Związek Drużyn 54-tych działa przy Szkole Podstawowej i Gimnazjum nr 3. Często organizuje dla obu tych szkół zajęcia, np. zabawę choinkową, przekazanie Betlejemskiego Światełka Pokoju czy Dzień Dziecka.\nRaz lub dwa razy w miesiącu odbywają się zbiórki całego HZD 54. Wtedy mamy szansę poznać wszystkich zuchów, harcerzy i wędrowników. Kiedy się razem spotykamy jest nas tak dużo, że nie mieścimy się w harcówce. Stanowimy naprawdę potężną grupę.\nCo roku przez na przełomie października i listopada prowadzimy Harcerską Akcję Znicz. Przez te kilka tygodni sprzedajemy na własnych stoiskach znicze. W okolicy Dnia Zmarłych i Wszystkich Świętych mamy naprawdę dużo klientów. Dochód z akcji przeznaczany jest m.in. na letni wyjazd na obóz.


Przystanek Woodstock :: Data przyjazdu na Woodstock 2011\nPrzystanek Woodstock Strona Główna » Przystanek Woodstock 2011 » Wszystko o organizacji XVII Przystanku Woodstock » Data przyjazdu na Woodstock 2011\nZamknięty przez: Sister Midnight\nNie 07 Sie, 2011\t Data przyjazdu na Woodstock 2011\nWysłany: Wto 11 Sty, 2011 Data przyjazdu na Woodstock 2011\nChcialbym sie dowiedziec, jak u Was wyglada sprawa z przyjazdem na wood, czy przybywacie wczesniej? Ja zawsze jade 3-4 dni wczesniej, i tak samo mam zamiar zrobic teraz, dla samego relaksu. Dlatego zakladam ten temat i pytam Was ludziska - kto ma zamiar przyjechac wczesniej, a ze jestem dosc nowy na forum - jak wyglada sprawa z Wioska Forumowa ? :)\nNo ja w tym roku planuję zrobić hardcore i przyjechać 23 lipca w sobotę. Urlop mam w tym czasie to sobie pobiwakuję. A co mi tam :D fajnie popatrzyć jak się buduje wszystko, scena, infrastruktura itp.\nJa z kolegami też zamierzamy przyjechać z tydzień wcześniej. Można się bez problemu rozbijać na polu namiotowym?\nJak najbardziej. Nic nie stoi na przeszkodzie. Możecie być i tam nawet w czerwcu jak niektórzy\nJa pewnie 3 rok z rzędu przybędę na ostatnią chwilę (z racji bliskiego miejsca zamieszkania), znajdę dogodne miejsce i rozbiję namiot :D\nJa myslalem zeby w tym roku przyjechac w poniedzialek juz:) No skoro wood od czwartku to fajnie sobie zrobic wiekszy relax:)\ndobrze gada chłop polać mu :P\nJeszcze trochę wina :D\nja mysle , ze dzien przed ale pewnie nie bedzie juz miejsca na namiot X__x\nWtorek raczej mnie Kostrzyn przywita.\nSpoko loko.Akurat o to martwić się nie musisz.W zeszłych latach ludzie przyjeżdżali już w trakcie i zawsze znaleźli dla siebie trochę miejsca.\nZazwyczaj byliśmy na polu we wtorek lub środę, a w tym roku na Woodstock planujemy wyjechać jak rok temu - już ponad tydzień wcześniej (zahaczając o morze;))\nMorze :D Gdzie dokładniej ? :D\nMiędzyzdroje / Alien\nLunatyk, -l freak l-\nSkąd: Gora Slaska DGR\nJa chybaa W Srodee Przybeedee , Albo We Wtoreek\nJeszcze Sie Zobaczy Najchetniej To W Poniedziaalek\nAle To juz nie ode mnie zalezy :D\nJa co roku myslę, żeby parę dni wcześniej być ale kończy się na tym, że albo nie mam mozliwości albo samemu mi się nie chce, więc czekam na kogoś znajomego i tylko dzień wcześniej jestem.\nOgarnij się i zacznij pisać normalnie. Wielu ludziom zrobisz "dobrze".\nJa myślę, by przyjechać w poniedziałek. Chętnie popatrzę jak tworzy się wszystko.\nWłasnie miałam pytać co to za pokemon tu przybył ? 0.o\nA co do tematu, to zawsze startuję 2 dni wcześniej, bo cały dzień zajmuje mi dojazd.. I jestem na miejscu dzien przed albo w dniu rozpoczęcia Woodstocku. Z resztą, zawsze jeżdżę woodstokowymi pociągami, a one wyruszają tak 2 dni przed Woodem\n...ja się wybiorę dzień wcześniej-jak zawsze-ale tym razem to na Cieniu- Wioska motorowa chyba będzie już działać...\nJa chce w tym roku tak z tydzien wczesniej przyjechac, bo zawsze mnie korci, by zwiedzac miasto - i omijam pozniej zajebiste koncerty.\nbo zawsze mnie korci, by zwiedzac miasto\nto tam jest co zwiedzac ?;D\nw sensie chodzic, pic piwo, rozmawiac z tubylcami na temat solipsyzmu czy inne bajery.


Nietoperze, rękoskrzydłe (Chiroptera) – rząd ssaków łożyskowych, obejmujący ok. 1100 gatunków, do którego zalicza się 17 rodzin zgrupowanych w dwóch podrzędach:Męczennica (Passiflora L.) – rodzaj ok. 500 gatunków tropikalnych pnączy z Ameryki podzwrotnikowej, należący do rodziny męczennicowatych. Gatunkiem typowym jest Passiflora incarnata L..\nSagowiec odwinięty (Cycas revoluta Thunb.) – gatunek roślin należących do klasy sagowców i rodziny sagowcowatych. Zasięg naturalny obejmuje południową Japonię. Popularna roślina ozdobna, w naszych warunkach klimatycznych uprawiana jako roślina doniczkowa.Jaguar amerykański, jaguar (Panthera onca) – gatunek ssaka z rodziny kotowatych, zaliczany do wielkich kotów i jedyny przedstawiciel rodzaju Panthera spotykany w Amerykach. Trzeci co do wielkości przedstawiciel swej rodziny po tygrysie i lwie, największy zaś na półkuli zachodniej. Jego zasięg występowania rozciąga się od południowego zachodu USA i Meksyku przez Amerykę Środkową na południe do Paragwaju i północnej Argentyny.\nBioróżnorodność[ | edytuj kod]\nAmeryka Południowa – kontynent leżący na półkuli zachodniej oraz w większej części na półkuli południowej, a w mniejszej – na półkuli północnej. Niekiedy uważana jest również za subkontynent Ameryki.Rohatyniec herkules (Dynastes hercules) – największy gatunek chrząszczy z rodziny rohatyńcowatych. Występuje w lasach deszczowych Ameryki Południowej i Ameryki Środkowej oraz w Meksyku. Najczęściej dorasta do 10-13 cm, choć zdarzają się osobniki dorastające do 16 cm długości ciała.\nPłazy beznogie (Gymnophiona) – rząd płazów o robakowatym kształcie, często przypominają wyglądem dżdżownicę. Żywią się larwami owadów i innych bezkręgowców. Mają zredukowane kończyny i pasy: barkowy i miednicowy. W skórze drobne łuski. Kręgosłup składa się z prawie 200 dwuwklęsłych (amficelicznych) kręgów. Nie mają oczu lub posiadają oczy szczątkowe. Żyją w wilgotnej glebie w krajach tropikalnych poza Madagaskarem, Nową Gwineą, Australią i wyspami Oceanu Indyjskiego.Międzynarodowa Unia Ochrony Przyrody (ang. International Union for Conservation of Nature, w skrócie IUCN) – międzynarodowa organizacja zajmująca się ochroną przyrody założona w 1948 roku jako pierwsza światowa organizacja skupiona na problemach środowiska naturalnego. Jej siedziba mieści się w Gland w Szwajcarii.\nKostaryka (Costa Rica, Republika Kostaryki – República de Costa Rica) – państwo w Ameryce Środkowej nad Morzem Karaibskim i Oceanem Spokojnym. Graniczy od północy z Nikaraguą na odcinku 309 km i od południa z Panamą – 330 km. Łączna długość wybrzeża karaibskiego i pacyficznego wynosi 1290 km.Monogamia (stgr. μονογαμία, od μόνος (monos, jeden) i γάμος (gamos, małżeństwo) – najbardziej rozpowszechniony typ związku małżeńskiego, w którym jeden mężczyzna związany jest trwale z jedną kobietą, dając początek rodzinie. Monogamiczność związku oznacza ich wyłączną relację małżeńską na wszystkich płaszczyznach: społecznej, prawnej, duchowej, emocjonalnej, jak i biologicznej, seksualnej.\nJajo – jedna z faz rozwoju nowego osobnika u wielu gatunków zwierząt. Jajo zawiera surowce odżywcze pozwalające na rozwój zarodka bez dostępu do organizmu macierzystego i zewnętrznych źródeł pożywienia oraz stosunkowo bezpieczne środowisko, ale ze względu na swoją zawartość jest również cenionym pokarmem.Ląd - obszar skorupy ziemskiej niepokryty wodami mórz i oceanów. Lądy zajmują około 29% powierzchni Ziemi, łącznie 149 milionów km². Dla większych, zwartych obszarów lądu przyjęto nazwę kontynent, mniejsze obszary lądu to wyspy. Średnie wzniesienie lądu ponad poziom morza wynosi 875 metrów. W odniesieniu do kontynentów zamiennie używa się nazwy „stały ląd”, w odróżnieniu od wysp, których nie zalicza się do powierzchni lądu.\nArnota właściwa, achiote, achote, drzewko orleańskie (Bixa orellana L.) – gatunek niewielkiego drzewa z rodziny arnotowatych (Bixaceae). Rośnie od północnej części Ameryki Południowej przez Amerykę Środkową po północny Meksyk.