Iveco TurboDaily A 45.10\nMikrobus z LKK\nParametry: 7-metrowy, jednodrzwiowy, wysokopodłogowy\nPo upadku komunizmu na rynek komunikacyjny weszło wiele prywatnych firm ze zróżnicowanym taborem. Bardzo ważną rolę dla przewoźników odgrywały koszty eksploatacji pojazdów. Starano się je maksymalnie ograniczać i dlatego wiele przedsiębiorstw specjalizujących się w przewozach podmiejskich postawiło na małe mikrobusy. Jedną z takich firm była Lubelska Korporacja Komunikacyjna Lublin (LKK), która w 1997 roku na lubelskie trasy podmiejskie wprowadziła trzydzieści zupełnie nowych busów Iveco TurboDaily 45.10 drugiej generacji. Mikrobusy odznaczały się nowoczesnym wyglądem oraz dobrymi osiągami przy małym spalaniu. LKK wyznaczyło nowy, nieznany dotąd pasażerom na trasach podmiejskich poziom świadczenia usług. W 1997 roku, wszystkie busy zostały wzięte w leasing z Warszawy.\nIveco TurboDaily #501, Droga Męczenników Majdanka, Fot. Mateusz Buczek, 2009-09-24\nIveco TurboDaily drugiej generacji zadebiutowało na rynku w 1989 roku. Zastosowano w nim całkowicie nowe nadwozie, zmodyfikowane silniki Sofim i szereg zmienionych lub ulepszonych zespołów z Daily pierwszej generacji. Współczynnik oporu aerodynamicznego Cx dla furgonów i mikrobusów spadł do 0,44. W 1996 roku typoszereg przeszedł modyfikację stylistyczną nadwozia, zaczęto również stosować mocniejsze silniki spełniające wymagania normy Euro 2.\nNa pierwszy rzut oka nadwozie mikrobusu przypomina klasycznego vana, jednak różni się od niego kilkoma szczegółami. Zredukowano tylne dwuskrzydłowe drzwi. W ich miejscu znajduje się szyba oraz klapa od małego bagażnika. Zastosowano wyświetlacze R&G. Warto w tym miejscu podkreślić, że w tamtych latach MPK Lublin posiadało około 50 autobusów wyposażonych w wyświetlacze, więc był to pewnego rodzaju luksus. Wszystkie metalowe elementy nadwozia zostały fabrycznie ocynkowane. Iveco posiada przeszklone, automatycznie otwierane na zewnątrz drzwi obrotowe. Rama TurboDaily wykonana jest z podłużnic i poprzeczek w systemie standaryzowanym, co zapewnia maksymalną unifikację różnorodnych pod względem rozstawu osi.\nSilnik ustawiony z przodu jest czterocylindrową, rzędową jednostką Sofim o pojemności 2,8 dm³ i mocy maksymalnej 103 KM. Zastosowano chłodzenie cieczą. Średnie spalanie w cyklu mieszanym wynosi około 12 litrów na 100 kilometrów, jednak najlepsi kierowcy osiągają spalanie około 10 litrów. W Iveco zastosowano manualną, całkowicie zsynchronizowaną, pięciobiegową skrzynię oraz jednotarczowe, suche sprzęgło wyłączane układem hydraulicznym. Przednie koła zawieszone są niezależnie na drążkach skrętnych. Sztywny tylny most jest zawieszony na resorach piórowych, półeliptycznych. Zarówno w zawieszeniu kół przednich jak i w tylnym moście zastosowano stabilizatory skrętne oraz hydrauliczne amortyzatory teleskopowe. W przednich kołach zastosowano hamulce tarczowe o średnicy tarczy – 280 mm, natomiast w tylnych – bębnowe o średnicy 270 mm. Dwuobwodowy system hamulcowy jest wspomagany układem podciśnieniowym. Każde Iveco jest seryjnie wyposażone w układ regulacji wielkości siły hamowania w zależności od obciążenia samochodu. Na szesnastocalowych felgach zamontowano opony bezdętkowe 195/75. Zalecane ciśnienie z przodu to 3.75 bar a tyłu 3.0 bar.\nDo autobusu wchodzi się po dwóch niskich stopniach. W przestrzeni pasażerskiej rozstawiono 16 czerwonych, plastikowych siedzeń, podobnych do tych stosowanych w pierwszych Jelczach M121. Tej reguły nie potwierdzają #508 i #510. Oba pojazdy są w wersji turystycznej. Zamontowano w nich 19 miękkich foteli, a także półki na bagaże. Wnętrze jest dobrze wyciszone. Dla LKK zamontowano szyby atermiczne (zielone), które w latach 90 nie były jeszcze powszechnie stosowane. Wszystkie okna w przestrzeni pasażerskiej są otwierane (przesuwane) co umożliwia doskonałą wentylację wnętrza w upalne dni. Przestrzeń pasażerską oświetlają dwie wysoko umieszczone lampy. Zastosowano w nich białe żarówki o mocy 10W. Wnętrze wykończono skajopodobnym materiałem, dzięki czemu łatwo utrzymać je w czystości. We wnętrzu znajdują się dwa punkty rozprowadzania ogrzanego powietrza: pierwszy - pod siedzeniem za kierowcą (odwróconym do kierunku jazdy) oraz drugi - pod tylną kanapą.\nKierowca ma wygodne stanowisko pracy. Do kabiny prowadzą oddzielne drzwi wyposażone w podłokietnik oraz opuszczaną szybę. Czytelna deska rozdzielcza zawiera niezbędne elementy, takie jak: obrotomierz, prędkościomierz, wskaźniki poziomu paliwa oraz temperatury wody. Po włączeniu świateł wszystkie pozycje podświetlane są na zielono. Prowadzący TurboDaily ma doskonałą widoczność we wszystkich kierunkach. Siedzenie kierowcy jest regulowane w trzech płaszczyznach. Bezpieczeństwo kierowcy poprawiają automatycznie dostosowujące się pasy bezpieczeństwa. Każdy pojazd został wyposażony w tachograf. Kierowca ma do dyspozycji radio CB, które służy do porozumiewania się z bazą oraz z innymi kierowcami. Pracę kierowcy ułatwia zamontowane na życzenie wspomaganie kierownicy. W stosunku do pierwszej generacji poprawiono układ kanałów rozprowadzających zimne i ogrzane powietrze. Zastosowano czterostopniową dmuchawę o podwyższonej wydajności. Kabina oświetlana jest lampą zamontowaną nad głową kierowcy. Zastosowano w niej białe i niebieskie żarówki o mocy odpowiednio 10W i 5W. Światło przełącza się za pomocą wciskanego dyfuzora.\nOcena TurboDaily wypada pozytywnie. Pomimo swojego wieku druga generacja cieszy się nadal sporą popularnością. Głównym atutem Iveco jest niezwykle wytrzymały i dynamiczny silnik. Na pochwałę zasługuje też skrzynia biegów i bezbłędne działanie jej układu przełączania. Wadą tych pojazdów jest ograniczona widoczność pasażerów podróżujących na stojąco oraz wąskie drzwi uniemożliwiający wprowadzenie na pokład osoby na wózku inwalidzkim. Po dwunastu latach eksploatacji skasowano pierwsze egzemplarze. Były to #503, #504, #524 oraz #529. W 2007 roku pierwsze pojazdy zaczęły przechodzić poważniejsze remonty. Obejmują one wymianę najbardziej skorodowanych elementów poszycia, spawanie ramy, remont silników, malowanie oraz regeneracje siedzeń. Przebiegi pojazdów wahają się pomiędzy 1mln a 2mln kilometrów.\nTurboDaily A 45.10\nIVECO Sofim 8140.23\nmanualna, Iveco 2826.5\nIveco TurboDaily #512, Kalinówka, Fot. Mateusz Buczek, 2009-09-24\nIveco TurboDaily #521, Druga generacja Daily to dzieło świetnych stylistów. Pomimo upływu ponad 20 lat od prezentacji modelu, TurboDaily nadal prezentuje estetyczną linię nadowozia, Lublin, teren szpitala wojskowego, Fot. Mateusz Buczek, 2009-11-12\nIveco TurboDaily #521, Widok na lewy bok, Świdnik, ul. Niepodległości, Fot. Mateusz Buczek, 2009-11-12\nIveco TurboDaily #518, Popularne na początku XXI wieku reklamy na burtach zostały szybko wycofane ze względów bezpieczeństwa. Ramy na które naklejało sie reklamy były przykręcane do nadwozia na śruby, które szybko korodowały, Lublin, Baza LKK, Fot. Mateusz Buczek, 2009-11-17\nIveco TurboDaily #521, Widok na pulpit kierowcy. Lublin, Dworzec PKS, Fot Mateusz Buczek, 2009-11-12\nIveco TurboDaily #501, Widok na serce TurboDaily, Lublin, Baza LKK, Fot. Mateusz Buczek, 2009-17-02\nIveco TurboDaily #521, Widok na przód, Świdnik, ul. Niepodległości, Fot. Mateusz Buczek, 2009-11-12\nIveco TurboDaily #521, Widok na tył, Świdnik, ul. Niepodległości, Fot. Mateusz Buczek, 2009-11-12\nIveco TurboDaily #512, Widok na tarczę hamulcową w przednim kole, Lublin, Baza LKK, Fot. Mateusz Buczek, 2009-17-02\nIveco TurboDaily #512, Widok na bęben hamulcowy w tylnym kole,Lublin, Baza LKK, Fot. Mateusz Buczek, 2009-17-02\nIveco TurboDaily #512, Na tylnej osi zamontowano szesnastocalowe felgi z oponami bezdętkowymi 2x 195/75. Świdnik, ul. Niepodległości, Fot. Mateusz Buczek 2009-11-14\nIveco TurboDaily #512, Reflektory do TurboDaily przygotowała włoska firma Carello. Światła przeciwmgłowe zostały prawdopodobnie wymontowane w 2007 roku podczas naprawy głównej. Świdnik, ul. Niepodległości, Fot. Mateusz Buczek, 2009-11-14\nIveco TurboDaily #521, Po podniesieniu tylnej klapy otrzymujemy dostęp do małego bagażnika. Znajduje się w nim koło zapasowe, podnośnik, podstawowe narzędzia oraz piecyk od ogrzewania, Lublin, teren szpitala wojskowego, Fot. Mateusz Buczek, 2009-11-12\nKanapa wymontowana z jednego ze skasowanych TurboDaily, Lublin, Baza LKK, Fot. Mateusz Buczek, 2009-09-20\nSzczegóły: | Opublikowano: 18 listopad 2009 | Poprawiono: 29 listopad 2017


➤ Samsung SGH-G600 - Zobacz Zanim Kupisz na VideoTesty.pl\nCena Samsung SGH-G600\nOPIS Samsung SGH-G600\nW modelu tym nacisk położono przede wszystkim na funkcje fotograficzne: pięciomegapikselowy aparat fotograficzny z czterokrotnym zoomem cyfrowym, flashem i autofocusem pozwalaja na wykonanie doskonałej jakości zdjęć. Dodatkowym urozmaiceniem jest możliwość wybierania trybów charakterystycznych dla cyfrowych aparatów: trybu macro, panoramicznego czy nocnego. Duży wyświetlacz 2.2” QVGA TFT LCD o 16 milionach kolorów sprawia, że przeglądanie zdjęć czy filmów video staje się przyjemnością. G600 pozwala również na edycję zdjęcia - można przechowywać czy retuszować zdjęcia, a następnie wysyłać je przez e-mail czy MMS. Rezultaty można obejrzeć na ekranie telewizorza dzięki wyjściu TV, w które wyposażony jest telefon. G600 to również możliwość nagrywania dobrej jakości filmów video (w rozdzielczości VGA 640 x 480). Kamera umieszczona w telefonie umożliwia nagranie maksymalnie godzinnego filmu w formatach H.263/MPEG4.\nInstrukcja obsługi do Samsung SGH-G600\nPOWIĄZANE PRODUKTY DO Samsung SGH-G600\nOceń Samsung SGH-G600\nGdzie kupić Samsung SGH-G600? Kup od godnych zaufania dostawców!


Ósmy dzień poszukiwań Radosława Kolasińskiego. W akcję zaangażowany m.in. helikopter - Portal Gostynin\nOpublikowano: czw, 17 mar 2022 13:22 2022-03-17T12:22:54.000Z\nTrwa 8. dzień poszukiwań Radosława Kolasińskiego | foto KMP Płock\nWiadomości Gostynin Policja zapewnia, że podejrzanego o zabójstwo trzech chłopców Radosława Kolasińskiego będzie szukać do skutku. Trwa ósmy dzień poszukiwań.\nradosław kolasińskizabójstwo Płockmorderstwo Płock\nPoszukiwania póki co nie przynoszą rezultatu. Radosław Kolasiński nie został póki co odnaleziony - ani żywy, ani martwy. Policja przyjęła kilka hipotez dotyczących tego, co zrobił podejrzany mężczyzna. Jedna z nich zakłada, że utopił się w Wiśle. Śledczy nie przestają jednak szukać.\n- Nie wykluczamy, że mężczyzna nie żyje, ale działamy wielotorowo. W akcją zaangażowany jest helikopter, kilka dronów. W działaniach bierze udział kilkudziesięciu policjantów. Przeczesywany jest teren ok. 100 hektarów - mówi podkom. Marta Lewandowska, oficer prasowy Komendy Miejskiej Policji w Płocku.\nPrzypomnijmy, że ostatnim namacalnym tropem, przynajmniej oficjalnym, jest odnaleziony w oddalonym o 10 km od Płocka Wykowie jeszcze w dniu zabójstwa. Auto zakopało się w błocie blisko Wisły i zostało porzucone.\nCo dalej zrobił zrobił Kolasiński? Tu pozostają domysły. Czy mężczyzna przez tydzień mógłby ukrywać się na pobliskich bagnach? Czy ucieka i jest już daleko stąd? Policja nie chce mówić szczegółach wykonanej pracy operacyjnej. Wiadomo jednak, że teren jest przeszukiwany, a wizerunek podejrzanego jest znany policjantom w innych jednostkach.\nNiepotwierdzone są także informacje, że Radosław Kolasiński był widziany w Płocku po 9 marca. Śledczy zapewniają, że będą szukać mężczyzny do skutku, a każda informacja o podejrzanym jest weryfikowana. Jeśli ktoś posiada jakiekolwiek informacje dotyczące miejsca pobytu, proszony jest o kontakt z policją pod numerem 112.


Wysuwany okap podszafkowy czarny Treviso 60 - UniversalHome.pl\nilość Wysuwany okap podszafkowy czarny Treviso 60\nOkap podszafkowy wysuwany Focus Treviso 60\nOkap podszafkowy wysuwany, polskiej marki FOCUS. Model o nazwie Treviso, o szerokości 60 cm. w kolorze czarnym, matowym. Mamy również dostępną wersję o szerokości 50 cm.\nWysuwany, przedni panel okapu\nModel Treviso oferuje bardzo wygodne rozwiązanie którym jest wysuwany przedni panel okapu. Dzięki temu możemy w prosty sposób zwiększyć powierzchnię pochłaniacza co prowadzi oczywiście do lepszej wydajności. Gdy okap nie pracuje, panel ten jest wsunięty do krawędzi szafki, dzięki czemu nie wystaje i nie zaburza wyglądu kuchni. Pod szafką widoczna jest jedynie kilku centymetrowa listwa okapu, korpus produktu umieszczony jest wewnątrz szafki.\nDwa poziomy mocy, oraz oświetlenie\nOkap wyposażono w energooszczędne oświetlenie LED umieszczone od spodu. Dzięki temu rozświetla obszar płyty grzewczej i pomaga w trakcie gotowania. Oświetlenie można wyłączać lub włączać. Panel sterowania okapem składa się z dwóch mechanicznych przełączników, które producent sprytnie ukrył pod wysuwanym panelem. Jeden z przycisków pozwala sterować oświetleniem, drugi dwustopniową mocą okapu. Gdy ustawimy przycisk na wybraną moc: słabszy ciąg – I lub mocniejszy – II, okap możemy w prosty sposób, automatycznie włączać i wyłączać. Jeżeli wysuniemy przedni panel to okap automatycznie się włączy, po wsunięciu go z powrotem, wyłączy się.\nOkap wykonano ze stali nierdzewnej, szlifowanej.\nObudowa okapu została pomalowana proszkowo.\nOkap wyposażono w oświetlenie LED 2.5 W\nKlasa energetyczna C,\nDwa tryby pracy – pochłaniacz i wyciąg\nJeżeli chcemy aby okap działał w formie pochłaniacza (bez podłączenia do szybu kominowego) to należy wyposażyć go w filtr węglowy. Jeżeli mamy możliwość podłączenia odprowadzenia do szybu kominowego to okap będzie pracował w trybie wyciągu i wydmuchiwał powietrze do komina. W trybie wyciągu filtr węglowy oczywiście nie jest potrzebny. Schematy obu trybów pracy pokazano także na poniższym rysunku:\nBudowa okapu podszafkowego, wysuwanego Treviso\nPodsumowując, budowę okapu można podzielić na dwie części. Widoczny panel wysuwany który znajduje się pod szafką, oraz korpus z silnikiem i przyłączem rury kominowej który schowany jest wewnątrz szafki.\nWysuwany okap podszafkowy czar...


Messi udowodnił swój geniusz. Tylko on mógł to zobaczyć [WIDEO] Piłka nożna - Sport.pl\nBR 17.09.2020 09:07\nScreen // Twitter / FootballJOE\nZespół Ronalda Koemana mecz towarzyski z Gironą zaczął w mocnym składzie. W podstawowej jedenastce znaleźli się m.in. Gerard Pique, Jordi Alba, Sergio Busquets, Frenkie de Jong, Lionel Messi czy Antoine Griezmann. Najlepiej na boisku prezentował się Messi, którego w Barcelonie przecież mogło już nie być.\nŚwietny mecz Leo Messiego i jeszcze lepsza asysta\nMessi, który jeszcze kilkanaście dni temu walczył o zgodę na odejście z Barcelony, strzelił dwa gole. Na tym jednak nie poprzestał. Argentyńczyk w starciu z Gironą był świetnie dysponowany, co potwierdzają nie tylko wspomniane bramki, ale także kapitalna asysta drugiego stopnia. W 21. minucie spotkania 33-latek w niezwykły sposób, kompletnie myląc obrońców rywala, dograł piłkę w pole karne do Francisco Trincao, który następnie wystawił ją Philippe Coutinho, a ten wpakował ją do bramki. Zastanawiać może to, jakim cudem Messi dostrzegł Trincao?\nW sobotę Barcelona zagra o Puchar Gampera z Elche. Pierwsze spotkanie ligowe zespół Koemana rozegra 27 września, gdy zmierzy się z Villarrealem.


Catering dietetyczny Warszawa tanio - Restauracja u Szwajcara\nHome » Posts Tagged "Catering dietetyczny Warszawa tanio"\nPosted By uszwajcara.com.pl on sie 30, 2017\nCiepłe dni wiosenne rozpoczynają nam sezon grillowy. Jednak gdy mamy jesień i zimę to każdy marzy o rozpalenia grilla w ogródku jednak jest to niemożliwe. Ale istnieje pewne rozwiązanie tego problemu, ponieważ w dużych miastach powstało dużo placówek zajmujących się cateringiem. Mają oni nawet taki rodzaj cateringu jak grill catering. Mają oni w swoim menu wszystkie pyszności jakie sami być przyrządzili na grillu, np. karkówka,...\nRamko - oprawy oświetleniowe w Homekoncept.shop\nKuchnia włoska słynie z delikatnych podkładów w formie pieczywa i ciast. Znane są już ciasto na tartę oraz ciasto na …


NaProTechnologia | Instytut Rodziny | naprotechnologia, leczenie niepłodności, bezpłodność, rodzina, NaProTechnolgy\nInstytut Rodziny | leczenie niepłodności, badanie nasienia, endokrynologia, naprotechnologia, andrologia\nNaProTechnology (z ang. Natural Procreative Technology) – formuła diagnozy oraz terapii lekarskiej, której celem jest monitorowanie, podtrzymywanie i ocena zdrowia pacjentki, a także w przypadku zaburzeń zdrowia ginekologicznego i prokreacyjnego – adekwatne leczenie. W NaProTechnologii wykorzystuje się wszystkie znane i dostępne we współczesnej medycynie metody leczenia farmakologicznego i chirurgicznego, które w pełni współpracują z układem rozrodczym kobiety.\n:: NaPro TECHNOLOGY – główne osiągnięcie w monitorowaniu oraz utrzymaniu zdrowia rozrodczego i ginekologicznego kobiet\nNaProTechnologia jest dziedziną, w ramach której leczy się takie problemy jak:\nprzewlekłą wydzielinę dróg rodnych kobiety i inne zaburzenia zdrowotne.\nNależy tu podkreślić, iż pojęcie niepłodności obejmuje kolejne zaburzenia stanu zdrowia, które zazwyczaj uniemożliwiają naturalne poczęcie nowego życia. Są to m.in. endometrioza, niedrożne jajowody, policystyczne jajniki, różnego rodzaju zaburzenia nasienia.\nW ramach diagnostyki oferującej bardzo dokładnie określenie stopień zaburzenia zdrowia prokreacyjnego, możliwe jest określenie przyczyny problemu z płodnością a w konsekwencji podjęcie właściwego leczenia. W procesie diagnostyki NaProTechnologia wykorzystuje dokładny zapis cyklu kobiety, który odwzorowany jest w karcie obserwacji w oparciu o metodę Creight Model FertilityCare System. Formuła ta dostarcza bardzo dużą ilość istotnych informacji o procesach hormonalnych jakie zachodzą w każdym cyklu, przy jednocześnie relatywnie prostym sposobie prowadzenia obserwacji.\nW efekcie prowadzenia szczegółowej obserwacji cyklu, a także przy pomocy dokładnej diagnostyki nierzadko okazuje się, że przyczyny problemów z płodnością mogą leżeć poza układem ginekologicznym pacjentki. W ramach leczenia podkreśla się rolę stylu życia, diety, poziomu stresu, a także poważnie bierze się pod uwagę zaburzenia zdrowia w innych obszarach organizmu człowieka.\n:: Prof. Thomas Hilgers - twórca NaProTechnologii\nTwórcą NaProTechnologii jest prof. Thomas Hilgers, który wraz ze swoim zespołem lekarzy od ponad 30 lat pracuje i analizuje cykle miesiączkowe. Dzięki tym badaniom udało się odkryć wiele tajemnic przyczyn zaburzenia płodności. Dziedzina ta rozwija się nadal i rozszerza swoje spektrum oddziaływania poprzez nowe badania i postęp nauki doskonaląc w ten sposób jakość i efekty leczenia. Leczenie to jest bezpieczne dla kobiety i mężczyzny, szanuje ich godność i respektuje relację małżeńską, a także jest stosunkowo tanie.\nEfektywność leczenia przy zaburzonej płodności wynosi do 80% skuteczności. Oczywiście dla każdej przyczyny problemu z płodnością i dla każdej pary skuteczność ta może być inna. Zależy to od wielu czynników, m.in. takich jak: wiek czy czas starania się o poczęcie. Celem najważniejszym jest przywrócenie zdrowia, tak aby do poczęcia mogło dojść w sposób naturalny w zdrowym organizmie kobiety.\nDzięki NaProTechnology kobiety mają możliwość poznania i zrozumienia przyczyn objawów, które powodują u nich dyskomfort.\nProgram postępowania podzielony jest na 3 etapy: nauka Creighton Model System, dokładna diagnostyka, leczenie (u kobiety - utrzymanie prawidłowych cykli, u mężczyzny – poprawa parametrów nasienia). Program ten mieści się w 2 latach, przy czym do poprawy stanu zdrowia, a także do poczęcia może dojść w trakcie trwania programu. Jeżeli sytuacja wymaga wdrożenia postępowania chirurgicznego, to jest to część etapu leczenia.\nWięcej informacji na stronie: www.naprotechnology.pl\n:: W mediach\n2013.02.07 (cz) godz. 10:00\nEmisja programu My, Wy, Oni\nzrealizowanego w naszym ośrodku.\nGorąco zapraszamy do obejrzenia!\n© 2012-2017 Instytut Rodziny


Ukraina protestuje przeciwko nielegalnym manewrom Rosjan - RMF24.pl\nUkraina protestuje przeciwko nielegalnym manewrom Rosjan\nWtorek, 6 maja 2008 (09:32)\nManewy na Morzu Czarnym, podczas których stacjonująca na Krymie rosyjska Flota Czarnomorska zgubiła jeden z pocisków, były nielegalne – oświadczyło ukraińskie MSZ. W związku z tym resort dyplomacji wręczył przedstawicielowi ambasady Rosji w Kijowie notę protestacyjną.\nĆwiczenia prowadzone były bez uzgodnienia ze stroną ukraińską. Jednocześnie umowa z 1997 r. o statusie i warunkach stacjonowania Floty Czarnomorskiej na Ukrainie (...) wskazuje, że ćwiczenia bojowe (...) mogą być prowadzone wyłącznie po uzgodnieniu z odpowiednimi organami Ukrainy- głosi oświadczenie ukraińskiego MSZ. Strona ukraińska poprosiła Rosjan o wyjaśnienie incydentu.\nInformacja o odnalezieniu na krymskim wybrzeżu rosyjskiego ćwiczebnej rakiety trafiła do mediów wczoraj. Na pocisk, która leżał na plaży, natrafili ukraińscy pogranicznicy. Do zguby przyznało się dowództwo rosyjskiej Floty Czarnomorskiej w Sewastopolu.\nNewsUkraina: Rosjanie zgubili torpedę w Morzu Czarnym


Nie kupuj bez sensu - #Niech Żyje Planeta - Act Now\nNie kupuj bez sensu\n14 grudnia 2020, 16:14Ten tekst przeczytasz w 5 minut\nPandemiczny poradnik rozsądnych zakupów online\nTegoroczne święto wydawania pieniędzy bez opamiętania, czyli Boże Narodzenie, w tym roku będzie wyjątkowe. Zamiast niekończących się kolejek przy kasach, tłumów do przymierzalni i korków na podziemnych parkingach centrów handlowych czeka nas szaleństwo zakupów online.\nAle bez względu na to, czy polujemy na okazje z wygodnej sofy w salonie czy krążąc po sklepie - mechanizm jest taki sam: kupujemy za dużo i bez sensu.\nZ badań przeprowadzonych przez TNS Polska wynika, że co czwarty Polak kupuje rzeczy, bez których mógłby się obyć. Średnio wydajemy na nie 500 zł rocznie. Najczęściej to ubrania i buty. Kolejne miejsca na liście rzeczy zbędnych zajmują utensylia kuchenne i wyposażenie domowe oraz urządzenia elektroniczne: miksery, tostery, naczynia, ale taż aparaty fotograficzne, czy konsole do gier.\nCzy w tym roku uda nam się rozsądniej podejść do zakupów online? Na pewno warto zrozumieć, jakie instynkty i emocje nami kierują w momencie, gdy widzimy napis „promocja” i „obniżka”. Choćby po to, by do wirtualnego wózka wrzucać tylko te produkty, których naprawdę potrzebujemy.\nGadzi mózg na zakupach\nCo kieruje nami w tym szale zakupów? Przyjrzyjmy się sztuczkom, które stosują sprzedawcy.\nPo pierwsze, gdy robimy zakupy, przeciwko naszemu zdrowemu rozsądkowi działają ewolucja, nauka, technika i czas. Historia ludzkości jest naznaczona głodem i niedostatkiem. Sklepy to coś nowego. Nasi przodkowie przez setki tysięcy lat nie musieli niczego wybierać, bo niczego nie było. Dziś w dużym supermarkecie czy sklepie online mamy w zasięgu ręki setki tysięcy produktów. Ewolucja nie przygotowała nas na taki zalew dóbr. Co robi przeciążony mózg? Szuka dróg na skróty. Ulega emocjom. W czasie zakupów aż 95 proc. decyzji podejmuje nasza podświadomość. Przez co nie do końca potrafimy wyjaśnić, dlaczego kupiliśmy produkt A, a nie B.\nTo dlatego najbardziej racjonalne zakupy robimy na początku, a dokładnie w ciągu pierwszych 24 minut. Potem kontrolę przejmuje emocjonalna część mózgu. Po 40 minutach od rozpoczęcia zakupów nie ma w nas już krzty rozsądku.\nJesteśmy także manipulowani cenami. Przecena o 20 proc. i ponowna o 25 proc. działa silniej niż jedna 40-procentowa. Nasz mózg ulega iluzji, że towar podwójnie przeceniony jest dużo tańszy, choć oba kosztują tyle samo.\nOd przeceny silniejszy bywa gratis - większość konsumentów woli dostać drugą rzecz za darmo, niż kupić coś "50 proc. taniej”.\nZero procent? Na taki komunikat tracimy rozum. Już w 2007 roku Dan Ariely, Nina Mazar i Kristina Shampanier przeprowadzili badanie, które pokazuje unikatową pozycję zera w naszym umyśle. Na „magię zera” nakłada się problem ograniczenia naszej percepcji. Nasze zmysły i umysł nigdy nie widzą wszystkiego. Koncentrujemy się jedynie na wybranych rzeczach, które z jakiegoś względu przykuły naszą uwagę. A ponieważ zero jest takie sexy dla naszego umysłu, skupiamy uwagę właśnie na nim – na darmowych produktach i gratisach.\nW czasie zakupów oddziałują na nas także potężne mechanizmy wpływu społecznego. Dzięki zasadzie konsekwencji sprzedawcy sugerują, że do zakupionego przez nas telefonu znakomicie nadałyby się dodatkowe słuchawki, futerał i karta pamięci. Skoro kupiłeś jedno, kup drugie - podpowiada nasz umysł.\nWariujemy także, słysząc, że za małą chwilę wypatrzony przez nas produkt zostanie wyprzedany. Reguła niedostępności mówi nam, że towar rzadki jest cenny. Po transakcji rzadko wracamy na stronę przedmiotu, który na ogół jest wciąż dostępny, mimo naglącego komunikatu. Podobnie działają na nas wszystkie oferty "ograniczone w czasie".\nPrzyszłość obchodzi nas mniej niż teraźniejszość i wszystko to, co będzie kiedyś, mniej nas boli – w tym opłaty. Zaoferowanie nam możliwości zapłacenia za produkt później powoduje, że ceny (nasza percepcja ich wysokości) stają się niższe. 100 zł teraz to dużo więcej niż 100 zł za kilka miesięcy. W interesie firm jest zatem oferować nam możliwość zakupów na raty, bo wtedy więcej wydamy.\nPonadto nasz umysł uwielbia chodzić ścieżkami najmniejszego oporu i korzystać z ustawień domyślnych, szczególnie tych pojawiających się w kontekście społecznym. Gdy nie wiemy, co zrobić, mamy tendencję do słuchania posłańców, np. celebrytów.\nAlgorytm wie lepiej\nW przypadku zakupów online czyhana nas jeszcze jedna pułapka. Na podstawie naszych upodobań, historii wyszukiwania w przeglądarce i danych osobistych, takich jak płeć, wiek, praca czy wykształcenie, sieć błyskawicznie ustala, kim jesteśmy, jak zasobny jest nasz portfel i jakie są nasze nawyki zakupowe. Inteligentny algorytm robi z tego taki użytek, jaki uznaje za sensowny. Dlatego w internecie „właściwa cena” to ta, której klient nie zawaha się zapłacić. Każdy z nas miał okazję się przekonać, że cena danego produktu w odstępie kwadransa może się podnieść albo znacząco obniżyć. Osobny algorytm ustala, co mamy kupić, osobny – za ile. Ta sama rzecz czy usługa ma różną wartość w różnych miejscach i odstępach czasu.\nOto sześć rad - jak nie dać się algorytmom, sztuczkom i trikom sprzedażowym.\nUstal swoje priorytety i oddziel potrzeby od zachcianek.\nZrozumienie tego, co naprawdę jest ważne dla nas w życiu, i nazwanie, a nawet spisanie tego, co cenimy sobie najbardziej, zdecydowanie ułatwia ograniczenie wydawania pieniędzy i powoduje, że o wiele łatwiej jest nam rezygnować z niepotrzebnych rzeczy. Dbasz o środowisko? Zależy ci na tym, by żyć zdrowo? Chcesz awansu w pracy? Zanim coś kupisz, sprawdź, na ile nowy zakup wpisuje się w twoje priorytety życiowe.\nPoznaj swoje emocjonalne „zapalacze”.\nDo impulsywnego kupowania pchają nas emocje. Kupujesz, bo się nudzisz, bo to ci poprawia nastrój, bo lubisz być trendy? A może to nagroda za to siedzenie w domu… Poznanie emocji, które w nas buzują, pozwala opanować bezsensowne wydawanie pieniędzy.\nZrób zakupową „listę życzeń”\nTo znowu reguła konsekwencji. Lubimy postępować logicznie i konsekwentnie. Dlatego, gdy widzimy przed sobą kartę z listą zakupów, łatwiej nam osłabić biologiczne impulsy. Postaraj się ją zrobić kilka dni przed zakupami i zaglądaj do niej często. Może usuniesz część pozycji? Specjaliści od finansów domowych zalecają też "zakupową kwarantannę". Czyli odłożenie decyzji o zakupach na co najmniej 24 godziny. Po prostu prześpij się ze swoją pokusą!\nSkasuj subskrypcje wszelkich newsletterów i gazetek promocyjnych\nWypisz się z elektronicznych newsletterów promocyjnych czy gazetek. Jak oczywiście będziesz czegoś potrzebować,z łatwością to znajdziesz.\nNie kupuj „przydasiów" i rzeczy na raz\n“Przydasie” kupujemy, bo są tak tanie, że nie nadajemy im żadnej wartości. Jeżeli się zniszczą czy zepsują, to nie będzie to dla nas żadna strata. Na pewno? Zrób test: weź 10 zł i wyrzuć do śmietnika. Czujesz opór? No właśnie. „Przydaś” to ileś godzin twojej pracy. Poza tym im więcej bezużytecznych przedmiotów jest w twoim domu, tym bardziej stajesz się ich zakładnikiem. Musisz znaleźć czas, żeby je odkurzyć, przestawić, posprzątać, przechować. To setki albo tysiące zmarnowanych godzin.\nNie kupuj też rzeczy, które przydadzą się tylko jeden raz. Zastawa stołowa na 30 osób na Wigilię? Pościel i małe ręczniki dla gości?Komplety sztućców dla gości? Mini mydełka? To rzeczy całkowicie niepotrzebne, a twoja kochana ciocia na pewno nie będzie pamiętać, że w czasie wizyty u ciebie nie miała tego ślicznego małego ręczniczka…\nZamiast bez sensu kupować dawaj rzeczom drugie życie.\nRecycling to jedno z najważniejszych słów XXI wieku. Stara szafka nocna może zmienić się w najwspanialszą zabawkę dla dziecka. Nienoszone ubrania ucieszą nowego właściciela, a zabawki, zamiast zalegać na strychu, zyskają nowe życie.\nGdy dbamy o rzeczy, aby służyły nam dłużej, sprawiamy, że świat staje się lepszy. Stare rzeczy nie lądują na śmietniku, nowych nie trzeba znów produkować, zużywając przy tym zasoby naturalne. Niestety, aż 84 proc. Polaków przyznaje, że w ich mieszkaniach zalegają niepotrzebne i nieużywane przedmioty. I większość nie ma pojęcia co z nimi zrobić.\nMoże oddać je do sklepu? IKEA w Polsce w 2021 roku planuje kampanię „Oddaj i zyskaj”. W ramach akcji sklepy IKEA będą oferować odebranie od klientów używanych, niechcianych lub niepotrzebnych już mebli i poszukają im nowych domów. W zamian za zwrócone meble klienci otrzymają karty refundacyjne IKEA do wykorzystania w sklepach. Zwrócone produkty trafią do nowo utworzonych działów tzw. Circular Hub. Tu staną się świetnym zakupem dla tych, którzy szukają w IKEA mebli po okazyjnej cenie, dla miłośników własnoręcznych przeróbek czy pragnących uzupełnić starsze kolekcje mebli.\nWnioski? Wyzbyć się zupełnie konsumpcji i niczym mnich przeczekać świąteczny szał zakupów - to nierealne wyzwanie. Nauczymy się raczej rozsądnego kupowania. Każda nowa rzecz w naszym koszyku to kolejny element w gigantycznie długim łańcuchu dóbr materialnych, które będą krążyć po naszej Ziemi. Zadbajmy, by kupione przedmioty służyły nam jak najdłużej.


WADER Wywrotka 38 cm Multi Truck luzem - 7896198999 - oficjalne archiwum allegro\nWywrotkiWszystkie kategorie Dom i ogródDzieckoElektronikaFirmaKolekcje i sztukaKultura i rozrywkaModaMotoryzacjaOgłoszenia i usługiSport i turystykaSupermarketUrodaZdrowie Użytkownicy\nŚmieciarkiTraktoryWywrotkiGarażePojazdy z bajekSerieTory samochodoweZestawyPozostałe\nWADER Wywrotka 38 cm Multi Truck luzem (7896198999)\nZakończona o 3:06 dnia 31.03.2019 r.\noferta nr 7896198999\nWADER Wywrotka 38 cm Multi Truck luzem\nWader 32151 5900694321519\nMulti Truck Wywrotka to niezbędna zabawka dla każdego miłośnika pojazdów ciężarowych i miłośnika budowania.\n38-centymetrowy pojazd o wytrzymałej konstrukcji pokona wszelkie trudności terenu kamienie, patyki, suchy piasek i wodę. Wywrotka posiada podnoszoną i opuszczaną skrzynię ładunkową, na której można przewozić materiały do budowy lub ulubionego pluszaka.\nZestaw doskonale nadaje się do zabawy zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu. Zabawa Wywrotką Multi Truck pobudzi wyobraźnię najmłodszych, rozwinie ich umiejętności manualne i koordynację wzrokowo-ruchową oraz myślenie przestrzenne, a różnokolorowe elementy o odmiennych kształtach pomogą w poznawaniu świat barw i figur. Zapraszając do zabawy kolegów i koleżanki nasza pociecha już od najmłodszych lat będzie mogła integrować się z rówieśnikami rozwijając swoje kompetencje społeczne.\nPojazd wraz z zestawem wykonane są z wysokiej jakości, nietoksycznego i bezpiecznego dla najmłodszych dzieci tworzywa sztucznego. Całość stanowi lekką i wytrzymałą, starannie wykończoną konstrukcję.\nLekka konstrukcja o dużej wytrzymałości\nPojazd wywrotka o długości 38 cm z ruchomą skrzynią ładunkową (podnosi się i opuszcza)\nWykonana z trwałego i wytrzymałego na warunki atmosferyczne, nietoksycznego i bezpiecznego dla dzieci tworzywa; wyprodukowana zgodnie z normami unijnymi\nZabawa z wykorzystaniem zestawu Multi Truck Wywrotka firmy Wader pobudza wyobraźnię dziecka, wspiera rozwój jego umiejętności manualnych i koordynacji wzrokowo-ruchowej oraz myślenie przestrzenne, wprowadza w świat kolorów i kształtów; wspiera rozwój kompetencji społecznych i integrację z rówieśnikami\nNr katalogowy: 32151\nPozostałe parametry: Wymiary opakowania: 38 x 23.5 x 20 cm


Nieznana pomarańczowa substancja odnaleziona na Alasce | zmianynaziemi.pl\nNieznana pomarańczowa substancja odnaleziona na Alasce\nautor: admin ( 2011-08-06 09:14 )\nStanowi i federalni naukowcy próbują zidentyfikować tajemniczą pomarańczową substancję, którą w tym tygodniu wyrzuciło na brzegi obok wioski w północno-zachodniej Alasce.\nMieszkańcy w środę zauważyli pomarańczowy połysk w lagunie przed Kivalina na Alasce. Grudki substancji znajdowane były na plaży, powiedziała Mer miasta Janet Mitchell. Rzeczy na brzegu były "tłuste wyczuwalne jak oliwka dla dzieci," powiedziała w piątek rezydent Mida Swan. Powiedziała również, że nie wykrywalny był zapach substancji.\nSubstancji, mogła również spaść z deszczem w środę wieczorem, ponieważ stwierdzono ją w wiadrach, które niektórzy mieszkańcy wykorzystywali do zbierania deszczówki. Stanowe Laboratorium Środowiskowe przygotowuje się do wysłania próbki do naukowców z innych laboratoriów, w tym National Oceanic and Atmospheric Administration w Juneau, powiedział Emanuel Hignutt, kierownik laboratorium analitycznego EHL. Hignutt powiedział, że nie jest jasne, co to za substancja.\n"Nie ma żadnych dowodów uwolnienia oleju lub substancji niebezpiecznych, w ostatnim czasie, ale nadal badamy i próbujemy uzyskać oznaczenia laboratoryjne, co do tego, czym dokładnie jest ten materiał " powiedział Hignutt. "Czy to kwitną glony, lub jest to coś nieorganicznego - staramy się zdobyć więcej informacji na ten temat", powiedział.\nMitchell dodała, że substancja została również znaleziona w rzece Wulik, która wpada do zatoki i jest źródłem wody pitnej.\nSelect ratingGive Nieznana pomarańczowa substancja odnaleziona na Alasce 1/5Give Nieznana pomarańczowa substancja odnaleziona na Alasce 2/5Give Nieznana pomarańczowa substancja odnaleziona na Alasce 3/5Give Nieznana pomarańczowa substancja odnaleziona na Alasce 4/5Give Nieznana pomarańczowa substancja odnaleziona na Alasce 5/5\nNOAA zidentyfikowała tą\nautor: MilleniumWinter ( 2011-08-09 16:26 )\nNOAA zidentyfikowała tą substancję jako miliardy mikroskopijnych jajeczek. W tej chwili nie wiedzą jeszcze jaki jest to typ jajeczek ani do jakiego gatunku należą.http://hisz.rsoe.hu/alertmap/site/?pageid=event_update_read&edis_id=UEV-20110806-31868-USA&uid=11219\nMoże jakiś nowy gatunek.\nautor: em2301 ( 2011-08-09 17:40 )\nMoże jakiś nowy gatunek. Stare gatunki wymierają a przyroda nie lubi pustki.\nautor: rip (anonim) ( 2011-08-06 21:24 )\nBLOB = http://www.imdb.com/title/tt0094761/\nBLOB Zabójca, będzie\nautor: Alvaro (anonim) ( 2011-08-06 20:02 )\nBLOB Zabójca, będzie konsumował innych i tym samym sam się rozrastał. Oby się nie "samoobżarł"\npochodzenie ropy naftowej ? z\nautor: nihil novi ( 2011-08-06 18:09 )\npochodzenie ropy naftowej ? z komety?\na może to prekursor "manny z\nautor: nihil novi ( 2011-08-06 18:07 )\na może to prekursor "manny z nieba"\nto moze pohodzic z kosmosu\nautor: marcin gradal (anonim) ( 2011-08-06 11:56 )\nto moze pohodzic z kosmosu dostalo sie popzez spadniecie meteoru.......\njezu nie oglądaliście nigdy\nautor: skoti231 (anonim) ( 2011-08-06 11:41 )\njezu nie oglądaliście nigdy Bloba tej zmutowanej galarety z innej planety amerykanska produkcja BLOB zabójca czy atak zmutowanych grzechotników na USA jeden badziew z resztą stary i wogóle to google macie ?\nTank, czy BLOB to toksyczna a\nautor: Roni Tornado (anonim) ( 2011-08-06 12:22 )\nTank, czy BLOB to toksyczna a może radioaktywna, chemiczna substancja ?\nCo to jest: BLOB ????\nautor: MARGO ( 2011-08-06 10:14 )


Jak wygląda zabieg laserowego wybielania zębów? – Ads money\nNastępnie pacjent kładzie się na łóżku, dostaje specjalny rozwieracz do ust. Specjalista maluje każdy ząb po kolei specjalnym żelem do wybielania, który reaguje ze światłem lasera, następnie klient leży przez 15 minut pod lampą. Ta czynność powtarzana jest trzykrotnie, w efekcie, czego cały zabieg trwa 45 minut. Po tym czasie efekty są już widoczne gołym okiem, ale warto cierpliwie odczekać, bo prawdziwa biel będzie zauważalna dopiero po okresie około 1-2 tygodni od zabiegu.\nPrzede wszystkim trzeba przestrzegać tzw. białej diety. Około 3-4 godziny po zabiegu nie należy jeść, natomiast pić można tylko wodę. Tego samego dnia zaleca się spożycie „miękkiego” posiłku. Przez kolejne 3 dni powinno się unikać kolorowych napojów, a zwłaszcza kawy, herbaty, napojów gazowanych, czerwonego wina czy soków owocowych, a w szczególności cytrusowych, bo kwasy w nich zawarte mogą uszkadzać szkliwo. Po tym czasie raczej nie radziłabym znów sięgać po te napoje, no chyba, że chcemy, aby nasze zęby szybciej utraciły biały kolor.\nOdradza się także palenie papierosów\nJeśli zauważymy jakiekolwiek nieprawidłowości, a chodzi tutaj przede wszystkim o nadwrażliwość zębów utrzymującą się dłużej niż 1 dzień, krwawienie dziąseł, czy ból. Jeżeli takie objawy zauważysz u siebie to należy niezwłocznie skontaktować się z osobą, która była odpowiedzialna za całą procedurę wybielania. Są to bardzo ważne kwestie, które w żaden sposób nie mogą zostać pominięte. Pamiętając o nich będziemy mogli cieszyć się wyborem najlepszego rozwiązania, co bez wątpienia będzie dla nas strzałem w dziesiątkę. Zdecydowanie warto z tego faktu zdawać sobie sprawę, by wiedzieć, że to najlepszy wybór ze wszystkich możliwych. Postarajmy się z tego właśnie zdawać sobie sprawę.


6 dni na Lanzarote już od 601 ZŁ (LOTY, NOCLEGI) | Breakplan\n6 dni na Lanzarote już od 601 ZŁ (LOTY, NOCLEGI)\nOkazja! 6 dni na Lanzarote od 601 zł!\nRozkoszuj się niezwykłym krajobrazem wyspy wulkanicznej!\nWybierz się z nami na Lanzarote od 601 PLN\n27.06.2018: wylot z Berlina o 13:25, przylot na Lanzarote o 17:30\n04.07.2018: wylot z Lanzarote o 07:05, przylot do Berlina o 13:00\nStandardowa cena lotów na Lanzarote: 300-400 zł\nNasze loty: 153 zł\nWariant ekonomiczny za 601 PLN od osoby (loty + noclegi)\nNocleg w pokoju dwuosobowym w obiekcie Private Room, znajdującym się w miejscowości Tías. Z lotniska można tam dotrzeć autobusem w około 10 minut. Do plaży można dojść w 2 minuty. To doskonała lokalizacja dla miłośników gry w golfa i pieszej turystyki. Ocena 8,3/10.\nWariant optimum za 1006 PLN od osoby (loty + noclegi)\nNocleg w pokoju dwuosobowym hotelu Diamar, znajdującym się w miejscowości Arrecife, będącej stolicą wyspy Lanzarote. Obiekt znajduje się 1 minutę spacerem od plaży. Z lotniska można tam dotrzeć autobusem w niespełna 10 minut. W okolicy są liczne sklepy, bary i restauracje. Do laguny Charco de San Ginés można dojść w 10 minut. Ocena 8,4/10.\nWariant VIP za 1543, 50 PLN od osoby (loty + noclegi)\nZakwaterowanie w nowocześnie wyposażonym apartamencie La Concha Boutique Apartments, w miejscowości Arrecife. Z apartamentów rozciąga się widok na błękitne wody Atlantyku, a sam obiekt posiada bezpośrednie zejście do morza. Do dyspozycji Gości jest całoroczny odkryty basen. Ocena 9,6/10.\nChcesz wiedzieć co zobaczyć na Lanzarote lub planujesz dłuższą podróż? Sprawdź naszą usługę Osobistego Doradcy Podróży i kliknij w poniższy przycisk!


Czapka z daszkiem Turbokolor - Skateshop Skate-Europe.com by Andegrand\nCzapka Z Daszkiem Turbokolor\nCieszymy się, że trafiłeś do nas i liczymy, że zostaniesz z nami. Niestety, sprzedaliśmy już ostatnią sztukę Czapka z daszkiem Turbokolor. Mamy jednak nadzieję, że znajdziesz dla siebie coś innego. Wybierz co chcesz z oferty naszego skateshopu i wpisz kod rabatowy "mam314" podczas składania zamówienia, a my pomniejszymy kwotę do zapłaty o 3%\nWięcej podobnych rzeczy znajdziesz w dziale Z daszkiem. Możesz też wyświetlić wszystkie buty, ubrania i sprzęt TURBOKOLOR\nKod produktu: 112418\nCzapka z daszkiem TURBOKOLOR opis:\nKolekcja: Vicious Kids\nwszywka aplikacja z logo TURBOKOLOR z tyłu\nczerwony spód daszka


Orchard Stable :: Zawody i dyscypliny\nOrchard Stable Strona Główna » Administracyjne » FAQ » Opis Gry » Zawody i dyscypliny Poprzedni temat «» Następny temat\nZamknięty przez: Jessie\n2017-02-23, 18:35\t Zawody i dyscypliny\nIlość treningów: 111\nOstatni trening: lonża - Bloo\nPunkty doświadczenia: 524\nWysłany: 2017-02-23, 18:35 Zawody i dyscypliny\nZawody na forum są organizowane w pięciu dyscyplinach: skokach przez przeszkody, ujeżdżeniu, WKKW, wyścigach i western riding oraz na czterech szczeblach: towarzyskim, regionalnym, krajowym i międzynarodowym.\nKażda dyscyplina ma własne wytyczne, z którymi można zapoznać się poniżej.\na) towarzyskie (organizowane w OS);\nb) regionalne (organizowane w OS lub w jednej z okolicznych stajni z udziałem zawodników z zewnątrz);\nc) krajowe (organizowane na terenie Anglii, z udziałem zawodników z zewnątrz, zdobyte pierwsze miejsce kwalifikuje się do rangi Championa);\nd) międzynarodowe (organizowane poza terenem Anglii, z udziałem zawodników z zewnątrz, zdobyte pierwsze miejsce kwalifikuje się do rangi Championa i World's Championa);\ne) mistrzostwa (np. Mistrzostwa Młodych Koni; zdobyte pierwsze miejsce kwalifikuje się do rangi Championa).\nIm wyższa ranga zawodów, tym większy poziom trudności i większe wymagania. Generalnie podział wygląda tak, że jeźdźcy amatorzy mogą startować w zawodach towarzyskich i regionalnych (0-80pkt), a także mogą spróbować swoich sił w niektórych zawodach krajowych (81-100pkt).\nJeźdźcy zawodowi mogą startować w niektórych zawodach regionalnych i we wszystkich zawodach krajowych (101-120pkt), międzynarodowych i mistrzostwach (121-∞).\nTo samo dotyczy koni - te na poziomie LL-P startują głównie w zawodach towarzyskich i regionalnych, natomiast te na poziomie P1-CS1 na zawodach krajowych i międzynarodowych.\nZdarzają się jednak pewne odstępstwa od tych reguł. Propozycje zawodów zawierają szczegółowe wytyczne na temat tego, kto może w nich wystartować.\nDo udziału we wszystkich zawodach poza towarzyskimi konieczne jest posiadanie odznaki jeździeckiej. Każda ranga zawodów ma własne regulacje:\n- towarzyskie (brak odznaki);\n- regionalne (brązowa odznaka do klasy L1 włącznie; wyżej wymagana srebrna odznaka);\n- krajowe (wymagana srebrna odznaka);\n- międzynarodowe (wymagana złota odznaka);\n- mistrzostwa (wymagana srebrna odznaka).\nWyjątkiem są zawody western riding i wyścigi konne, w których nie ma odznak.\nZawody w skokach przez przeszkody są organizowane przez cały rok, sezonie letnim na otwartym powietrzu, zaś w zimowym na hali.\nW ramach zawodów są organizowane różne rodzaje konkursów, co zależy od organizatora. Podstawowe konkursy występujące na forum:\n- zwykły (wygrywa zawodnik z najkrótszym czasem przejazdu = najszybszym koniem);\n- dokładności z normą czasu (wygrywa zawodnik z najmniejszą ilością punktów karnych, w przypadku miejsc ex aequo zwycięzcę wybiera się drogą losowania);\n- szybkości (błędy są przeliczane na czas);\n- dwufazowy (zawodnicy, którzy pokonali bezbłędnie pierwszą fazę kwalifikują się do drugiej fazy; każda z faz może być organizowana na zasadach różnych konkursów (np. dokładności i zwykłego lub dokładności i szybkości);\nSzczegółowe zasady konkursu i oceniania są przedstawiane w propozycjach danych zawodów. Oceny ogółem są oparte na systemie rzutów kostką.\nPola doświadczenia, które się liczą w tej dyscyplinie: skoki (wyznaczają klasę), szybkość (szczególnie w konkursach z normą czasu i szybkości). Pozostałe pola mają mniejsze znaczenie, aczkolwiek mogą być brane pod uwagę - im lepiej ujeżdżony koń, tym łatwiej się prowadzi po parkurze, im lepsza kondycja, tym więcej siły itd.\nZ wymaganą ilością punktów na dany poziom (klasę startu) można zapoznać się w tym poście.\nW zawodach skokowych mogą startować wyłącznie konie z rangą Skokowiec. Wyjątek: system zawodów przewiduje możliwość startowania koni o rangach Ujeżdżony i Rekreacyjny na określonych w propozycjach danych zawodów warunkach.\nMinimalny wiek konia w klasach mini LL-L to 4 lata, w klasie P-N1 to 5 lat, w klasie C-C1 to 6 lat, natomiast w pozostałych to 7 lat. Kucyki startują razem z dużymi końmi do klasy N włącznie.\nWygrane wiążą się ze wzrostem ceny konia. Ze szczegółami można zapoznać się tutaj: >kliknij<.\nNie każdy jeździec może wystartować w zawodach każdej rangi. Rozróżnia się podział nie tylko na jeźdźców początkujących i zaawansowanych, ale też zaawansowanych na jeźdźców amatorów i zawodowców. Ze szczegółami można zapoznać się w tym poście.\nDodatkowo jeźdźcy początkujący mogą postawić pierwsze kroki w sporcie na zawodach towarzyskich konkursie klasy mini LL i L.\nJeżeli natomiast chodzi o nagrody w postaci funtów i punktów doświadczenia, ich wysokość jest uzależniona nie tylko od organizatora, ale również rangi zawodów. Nagrody za zawody towarzyskie są najniższe, natomiast za międzynarodowe najwyższe - co oczywiście zależy od ich stopnia trudności, cen za wpisowe i tym podobnych.\nZawody w ujeżdżeniu są organizowane przez cały rok, sezonie letnim na otwartym powietrzu, zaś w zimowym na hali.\nKonkursy zwykłe są oparte na programach ujeżdżeniowych PZJ/FEI i oceniane na podstawie systemu rzutów kostką.\nIstnieją również konkursy dowolne, tzw. kür - do muzyki. Te są oceniane wyłącznie na podstawie postów.\nPola doświadczenia, które się liczą w tej dyscyplinie: ujeżdżenie (wyznacza klasę i określa umiejętności konia), lonża (odpowiada za giętkość i rozluźnienie) i kondycja.\nW zawodach ujeżdżeniowych mogą startować wyłącznie konie z rangą Ujeżdżeniowiec. Wyjątek: system zawodów przewiduje możliwość startowania koni o rangach Ujeżdżony i Rekreacyjny na określonych w propozycjach danych zawodów warunkach.\nMinimalny wiek konia w klasie L i P to 4 lata, w klasie N to 5 lat, w klasie C to 6 lat, klasie CC 7 lat i w klasie CS 8 lat. Kucyki startują razem z dużymi końmi.\nDodatkowo jeźdźcy początkujący mogą postawić pierwsze kroki w sporcie na zawodach towarzyskich konkursie klasy L.\nWygrane wiążą się również ze wzrostem ceny konia. Ze szczegółami można zapoznać się tutaj: >kliknij<.\nZawody w WKKW są organizowane przede wszystkim w sezonie letnim, okazjonalnie w sezonie zimowym na hali.\nZawody składają się na trzy próby - skokową, ujeżdżeniową oraz terenową i rozgrywają się w sześciu klasach: ENTRY, PONY, 1*, 2*, 3* i 4*.\nKoń-WKKWista to koń, jak sama nazwa wskazuje, wszechstronnie uzdolniony. Zasadniczo każde pole doświadczenia dla dobrego WKKWisty jest ważne - skoki i ujeżdżenie warunkują poziom, szybkość pozwala wygrywać próbę skokową i terenową, lonża pomaga w próbie ujeżdżeniowej, zaś kondycja - we wszystkich trzech.\nW zawodach WKKW mogą startować wyłącznie konie z rangą WKKWista. Wyjątek: system zawodów przewiduje możliwość startowania koni o rangach Ujeżdżony i Rekreacyjny na określonych w propozycjach danych zawodów warunkach.\nKlasa ENTRY jest przeznaczona przede wszystkim dla koni 4 i 5 letnich, w jej ramach mogą startować również konie z rangą Ujeżdżonego i Rekreacyjnego.\nKlasa PONY jest przeznaczona wyłącznie dla kuców mających min. 6 lat.\nKlasa 1* jest przeznaczona dla koni mających min. 6 lat.\nKlasa 2* jest przeznaczona dla koni mających min. 6 lat.\nKlasa 3* jest przeznaczona dla koni mających min. 7 lat.\nKlasa 4* jest przeznaczona dla koni mających min. 8 lat.\nNie każdy jeździec może wystartować w zawodach każdej rangi. Rozróżnia się podział jeźdźców zaawansowanych na jeźdźców amatorów i zawodowców. Ze szczegółami można zapoznać się w tym poście.\nDodatkowo jeźdźcy początkujący mogą postawić pierwsze kroki w sporcie na zawodach towarzyskich konkursie klasy ENTRY.\nWyścigi konne na forum są organizowane wyłącznie w sezonie letnim w dwóch kategoriach: wyścigi koni pełnej krwi angielskiej oraz koni czystej krwi arabskiej. W tych dwóch kategoriach wyróżnia się dwie podkategorie: konie dwuletnie i konie trzyletnie (i starsze).\nKoń, który bierze udział w wyścigu musi posiadać rangę Wyścigowca lub Ujeżdżonego (jeżeli jest trenowany pod wyścigi).\nPola doświadczenia, które się liczą w tej dyscyplinie: szybkość i kondycja.\nNie ma żadnego przepisu, który ograniczałby Jeźdźców, aczkolwiek MG podczas oceny ma na uwadze dyscyplinę zawodnika - ten, który para się wyłącznie wyścigami, ma większe szanse niż osoba, która trenuje również inne dyscypliny. Istotny jest też wzrost postaci - bardzo wysoki jeździec raczej nie ułatwia zadania swojemu koniowi.\nZ samym systemem wyścigów i całą dyscypliną ogółem można zapoznać się w tym temacie.\nJeżeli natomiast chodzi o nagrody w postaci funtów i punktów doświadczenia, ich wysokość jest uzależniona nie tylko od organizatora, ale również rangi zawodów.\nWestern riding na forum jest organizowany przez cały rok. Rozróżnia się 5 dyscyplin:\na) western pleasure;\nd) barrel racing;\ne) pole bending.\nKoń, który bierze udział w zawodach musi posiadać rangę Westernowca lub Ujeżdżonego (jeżeli jest trenowany pod western riding).\nKażda z dyscyplin skupia się na innym polu doświadczenia, jednak najistotniejsza jest kondycja oraz ujeżdżenie. Szybkość i lonża przydają się w konkurencjach szybkościowych.\nNie ma żadnego przepisu, który ograniczałby Jeźdźców, aczkolwiek MG podczas oceny ma na uwadze dyscyplinę zawodnika - ten, który para się wyłącznie westernem, ma większe szanse niż osoba, która trenuje również inne dyscypliny.\nJeźdźcy początkujący mogą próbować swoich sił w trailu.\nZ samym systemem western riding i całą dyscypliną ogółem można zapoznać się w tym temacie.\nOrchard Stable Strona Główna » Administracyjne » FAQ » Opis Gry » Zawody i dyscypliny


Błyszcząca midi Sukienka ANETTE srebrna\nBłyszcząca midi Sukienka ANETTE\nElegancka sukienka w kolorze srebrnym. Lekko rozszerzana linia z elastyczną gumką w talii oraz wiązanym paskiem. Efektowny, przekładany dekolt V, który wydłuża szyję i pięknie podkreśla linię biustu. Sukienka bez zapinania, pod spodem posiada podszewkę sięgającą przed kolano.\nUWAGA STYLISTKI: Błyszcząca, midi sukienka to niezawodny sposób na kobiecą i efektowną stylizację, która idealnie sprawdzi się na wesele i inne uroczystości. Miękki, lejący się materiał pięknie układa się w ruchu nadając sylwetce niezwykłej lekkości. Najlepiej wyglądać będzie w połączeniu z butami na obcasie oraz delikatną biżuterią.


MF: kwota wolna realizuje postulat sprawiedliwego społecznie państwa | Z kraju\n18 STYCZNIA 2016, 21:13\nFoto: Shutterstock Foto: Stopniowe podwyższanie kwoty wolnej od podatku PIT było tematem spotkania ministra finansów z przedstawicielami jednostek samorządu terytorialnego\nPodwyższenie kwoty wolnej od podatku realizuje postulat sprawiedliwego społecznie państwa - uważa minister finansów Paweł Szałamacha. Ocenił on, że może to obniżyć wpływy samorządów z PIT, ale wcześniej - zaznaczył - odczują one pozytywny efekt programu 500 plus.\nPodniesienie kwoty wolnej od podatku będzie negatywnie rzutowało na finanse samo... zobacz więcej »\nPozytywny efekt 500 plus\nSzałamacha wskazał, że samorządy korzystają ze środków unijnych, zaś składka członkowska UE jest w całości wpłacana z budżetu centralnego. Zaznaczył, że samorządy mogą spodziewać się pozytywnego efektu wprowadzenia programu 500 plus.\n- Dzięki niemu podniesie się poziom zamożności obywateli, co zmniejszy liczbę osób pobierających świadczenia z tytułu pomocy społecznej. Rozpoczęcie wypłat świadczeń w ramach programu jest przewidziane już wiosną 2016 roku, więc jego efekty samorządy odczują znacznie wcześniej niż podwyższenie kwoty wolnej od podatku - poinformowano.\nMinister finansów Paweł Szałamacha zaprosił samorządowców na spotkanie 18 styczn... zobacz więcej »\nCios dla budżetów\nOdtwórz: Gościem TVN24 Biznes i Świat był Andrzej Dera\nŹródło: TVN24 Biznes i Świat Gościem TVN24 Biznes i Świat był Andrzej Dera\nVars 2016-01-19 06:02:44\nIm gorzej tym lepiej, czas działa na niekorzyść ekipy rządzącej!\nzdelegalizować myślistwo 2016-01-18 23:40:59\nbecikowe, kosiniakowe, 500+, dajmy wszystkim 2000 zł pensji i niech nikt nie pracuje, nie będzie co kupić, ale będzie sprawiedliwie


Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Braniewie ogłasza stały nabór kandydatów na opiekunów prawnych dla osób całkowicie ubezwłasnowolnionych i kuratorów dla osób całkowicie ubezwłasnowolnionych i kuratorów dla osób częściowo ubezwłasnowolnionych.\nart.3 pkt.5 ppkt. J ustawy z dnia 17 maja 1990roku o podziale zadań i kompetencji określonych w ustawach szczególnych pomiędzy organami gmin a organami administracji rządowej oraz o zmianie niektórych ustaw (Dz. U. z 1990 r. Nr 34,poz. 198 z późn. zm.),\nart.149 § 3,art.162 § 1,art.175 i art. 178 § 1 ustawy z dnia 25 lutego 1964 roku, Kodeks rodzinny i opiekuńczy (tekst jednolity: Dz. U. z 2017 r. poz. 682 z późn. zm. ).\nWarunki jakie powinni spełniać kandydaci na opiekuna prawnego lub kuratora:\nOpiekunem lub kuratorem może zostać osoba:\nposiadająca pełną zdolność do czynności prawnych,\nniepozbawioną praw publicznych,\nniepozbawiona władzy rodzicielskiej,\ndająca gwarancję prawidłowego wykonywania obowiązków opiekuna lub kuratora.\nOpiekunem prawnym lub kuratorem nie może być osoba:\nktóra była skazana za przestępstwo przeciwko wolności seksualnej lub obyczajności albo za umyślne przestępstwo popełnione na szkodę małoletniego lub we współdziałaniu z nim,\nwobec której orzeczono zakaz prowadzenia działalności związanej wychowywaniem, leczeniem, edukacją małoletnich lub opieką nad nimi,\nwobec której orzeczono obowiązek powstrzymywania się od przebywania w określonych środowiskach lub miejscach, zakaz kontaktowania się z określonymi osobami lub zakaz opuszczania określonego miejsca pobytu bez zgody sądu,\nwobec której zachodzi prawdopodobieństwo, że nie wywiąże się należycie z obowiązków opiekuna.\nObowiązki opiekuna prawnego i kuratora:\nOpiekun sprawuje pieczę nad osobą i majątkiem ubezwłasnowolnionego, a także go reprezentuje. Kurator osoby ubezwłasnowolnionej częściowo jest powołany do jej reprezentowania i do zarządu jej majątkiem tylko wtedy, gdy sąd opiekuńczy tak postanowi.\nOpiekun prawny i kurator obowiązani są wykonywać swe czynności z należytą starannością, jak tego wymaga dobro pozostającego pod opieką lub kuratelą i interes społeczny.\nOpiekun prawny i kurator powinni uzyskiwać zezwolenie sądu opiekuńczego we wszystkich ważniejszych sprawach, które dotyczą osoby pozostającej pod opieką lub kuratelą lub jej majątku.\nNiezwłocznie po objęciu opieki opiekun i kurator zobowiązani są sporządzić inwentarz majątku osoby pozostającej pod opieką lub kuratelą i przedłożyć go sądowi opiekuńczemu. Sąd opiekuńczy może zwolnić opiekuna od obowiązku sporządzenia inwentarza, jeżeli majątek jest nieznaczny.\nOpiekun prawny i kurator zobowiązani są, w terminach oznaczonych przez sąd opiekuńczy, nie rzadziej niż co roku, składać właściwemu sądowi sprawozdania dotyczące osoby pozostającego pod opieką lub kuratelą oraz rachunki z zarządu jej majątkiem. W razie zwolnienia opiekuna lub ustania opieki opiekun obowiązany jest złożyć w ciągu trzech miesięcy rachunek końcowy z zarządu majątkiem. Sąd może zwolnić ze składania rachunku końcowego.\nWynagrodzenie za sprawowanie opieki:\nSąd opiekuńczy może przyznać opiekunowi za sprawowanie opieki na jego żądanie stosowne wynagrodzenie okresowe albo wynagrodzenie jednorazowe w dniu ustania opieki lub zwolnienia go od niej, jeżeli uzna, że wkład pracy opiekuna jest znaczny. Wynagrodzenie jest pokrywane z dochodów lub majątku osoby, dla której opiekun lub kurator jest ustanowiony. Jeśli osoba ta nie ma odpowiednich dochodów lub majątku, wynagrodzenie pokrywane jest ze środków publicznych i wypłacane przez ośrodek pomocy społecznej. Wysokość wynagrodzenia w stosunku miesięcznym, nie może przekroczyć 1/10 przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w sektorze przedsiębiorstw, bez wypłat nagród z zysku, ogłaszanego przez Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego za okres poprzedzający dzień przyznania wynagrodzenia.\nOświadczenie kandydata o wyrażeniu zgody na pełnienie funkcji opiekuna prawnego/kuratora.\nOświadczenie o niekaralności za przestępstwo popełnione umyślnie.\nOświadczenie o posiadaniu obywatelstwa polskiego, pełnej zdolności do czynności prawnych, korzystaniu z pełni praw obywatelskich.\nOsoby zainteresowane udziałem w rekrutacji prosimy o składanie wymaganych dokumentów w kopercie opatrzonej dopiskiem "Kandydat na opiekuna prawnego/kuratora" pocztą lub\nw sekretariacie Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Braniewie, ul. Rzemieślnicza 1, 14-500 Braniewo.\nSzczegółowych informacji na temat zadań opiekuna prawnego i kuratora oraz procesu rekrutacji kandydatów udziela osobom zainteresowanym z-ca dyrektora ds. świadczeń środowiskowych, Pani Dorota Rekowska, Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Braniewie, ul. Rzemieślnicza 1, tel. 55 620 81 14.


przystanek anusin: grudnia 2007\nPrzystanek dwudziesty ósmy\nNo i nie skończę czekoladowego blezerka przed Nowym Rokiem! A tak mi mało brakuje ...\nTak jak się spodziewałam, zabrakło mi włóczki, choć rękawki zrobiłam do łokcia. Pliski najpierw próbowałam zrobić jasne, później melanżowe, no i ani te ani te mi sie nie podobaja.\nTutaj widać te melanżowe:\nNo i mam dwa wyjścia: pierwsze to podpruć jeszcze te rękawy, a drugie poszukać ciemnobrązowej bawełny i dołożyć do plisek i kołnierzyka.\nMam nawet gdzieś podobną bawełnę, ale bardzo dobrze schowana jest ona ;)\nJedna korzyść z dzisiejszego szukania po pudłach: znalazłam obiecaną Herbi różowobordową bawełenkę:\nDrugą korzyść odczuje na własnej skórze mój Szanowny Małżonek, który doczeka się wreszcie obiecanego swetra ... Wyciągnęłam ładną czarną wełnę i w tak zwanym międzyczasie będę robić wieeelki męski sweter. Pomysłu jeszcze nie mam, ale się zaraz jakiś znajdzie.\nNo i proszę: okazuje się że same korzyści z tego mojego przestoju. Jeszcze jak znajdę tak zwaną "plontankę" dla Pierza, co nieuchronnie nastąpi jak tylko zabiorę się za Wielkie Poszukiwania na górze, to już będzie prawdziwa pełnia szczęścia...\nCzego i Wam w Nowym Roku życzę :)\nBy Annavilma - grudnia 31, 2007 2 komentarze: Linki do tego posta\nBy Annavilma - grudnia 25, 2007 Brak komentarzy: Linki do tego posta\nBy Annavilma - grudnia 12, 2007 2 komentarze: Linki do tego posta\nPrzystanek dwudziesty piąty\nCzy ja kiedyś wreszcie dokończę jakąś robótke ???\nRzuca mnie od jednej do następnej, każda po kilku dniach przestaje mi się podobać.\nDobrze że zdążyłam zrobić Marcie czapkę i szalik zanim mi się nie znudziły ;)\nDziecko zadowolone, a mamusia już kombinuje co by tu dalej...\nWczoraj zakochalam się w takim jednym blezerku sklepowym, zrobionym z bawełny i bardzo prościutkim, dżersejowym, no i dziś kopałam w bawełnach w poszukiwaniu tej jednej, jedynej, której by w takim sweterku było dobrze. Padło na rawenowy piękny ciemny brąz cudem wydarty niedawno jednemu takiemu na allegro ... ;-P\nNo i już mam kawałek tyłu, oczywiście zaczynałam trzy razy bo nie mogłam się zdecydować co ma być na dole. W końcu jest bez niczego. Jakoś znudziły mi się ściągacze, nie wiem czy nie będzie się chciał wywijać, ale będę się tym martwic później.\nŁadny brązik, prawda?\nSweter sklepowy miał naszyte jakieś aplikacje, ale ja pewnie zostanę przy gładkim, no, chyba żebym zmieniła zdanie ;) A na górze będzie grzeczniutki kołnierzyk.\nOczywiście jeśli zdążę go zrobić zanim mi się znudzi ...\nBy Annavilma - grudnia 01, 2007 7 komentarzy: Linki do tego posta


Interludia - miniatury organowe - ks. Zbigniew Malinowski - Alenuty.pl księgarnia muzyczna\n» Interludia - miniatury organowe - ks. Zbigniew Malinowski\nKod produktu: WYDA_9790801501103\nPublikacja zawiera zbiór 77-miu miniatur organowych, 13-tu modulacji oraz 25-ciu kadencji. Wspaniała pomoc dla początkujących organistów. Podręcznik dla Szkół Organistowskich. Nuty na organy dla średnio-zaawansowanych.\nTytuł: Interludia - miniatury organowe\nFormat: 40 stron, A4, miękka oprawa\nUtwory zebrane na fortepian solo - Stefan Malinowski, Marek Szlezer\nNuty na fortepian solo pod redakcją Marka Szlezera, dla średnio-zaawansowanych


„Storytelling” w sprzedaży – Nowe Motywacje\nProgram szkolenia obejmuje zarówno wiedzę dotyczącą Storytellingu – jego\nzałożeń, obszarów, narzędzi, mechanizmów budowania opowieści, jak również\njego praktycznego zastosowania w procesie sprzedaży. W aspekcie wiedzy\nkoncentruje się na mechanizmach wpływu na decyzje zakupowe klienta oraz\njego emocje w procesie decyzyjnym Klientów, w części sprzedażowej oferuje\nuczestnikom narzędzia do praktycznego zastosowania w relacjach z Klientami\nna różnych etapach rozmowy handlowej.\nSzkolenie oparte jest na licznych przykładach biznesowych (Case Studies)\nodwołujących się do rzeczywistości uczestników szkolenia oraz praktycznych\nćwiczeniach ułatwiających zrozumienie działania przedstawianych narzędzi\noraz przetestowanie ich w realnych sytuacjach biznesowych. W trakcie\nszkolenia każdy uczestnik otrzyma pełną informację zwrotną od trenera oraz\npozostałych uczestników dotyczącą stosowania poznanych narzędzi opowiadania\nNarzędzia poznane podczas szkolenia:\n7 składowych opowieści\nMatryca „Komu pomogłem”\nMatryca 4 x 4\nUX / UF\nSzkolenie prowadzone jest bardzo dynamicznie. Ma charakter warsztatowo\nW trakcie szkolenia wykorzystane zostaną następujące metody pracy:\nĆwiczenia indywidualne z wykorzystaniem przygotowanych arkuszy sprzedażowych.\nĆwiczenia w grupach – dających możliwość poznania różnych praktycznych perspektyw omawianych narzędzi storytellingu.\nScenki sprzedażowe – utrwalające poznaną wiedzę.\nAplikacja Mobile Video Coach (MVC), z wykorzystaniem tabletów dla uczestników.\nPrezentacje multimedialne oraz fragmenty filmów.\nPrzywitanie i przedstawienie się trenera i uczestników.\nPrzedstawienie programu i spraw organizacyjnych.\nZebranie i analiza celów uczestników na szkolenie.\nEnergizer „Karty Dixit” – Każdy z uczestników szkolenia ma za zadanie przygotowania krótkie historii na własny temat nawiązującej do wybranej karty Dixit – na bazie ćwiczenia zostaną zebrane najważniejsze wnioski praktyczne.\nHistoria jako nośnik informacji – co sprawia, że niektóre firmy docierają do klientów bardziej niż inne?\nMarketing wartości w budowaniu silnej pozycji konkurencyjnej.\nMisja i wartości firmy – wprowadzenie do zagadnień budowania opowieści o produktach ubezpieczeniowych w oparciu o system wyznawanych wartości\nModel prosumencki w kontakcie z klientem – jak zdobywać lojalnych klientów poprzez opowieści?\nOddziaływanie na klienta i jego intencje zakupowe – co decyduje o chęci zakupu?\ncase study: Analiza badań dotyczących intencji zakupowych na przykładzie dóbr ze zbudowaną historią produktu.\nPoszukiwanie pomysłów – analiza własnych potrzeb i możliwości kreacji opowieści\nMatryca wartości – narzędzie „drzewo produktu” – ćwiczenia praktyczne.\nRozbiór na czynniki pierwsze – analiza produktu pod kątem wyznawanych wartości, wyróżników i osobowości.\nĆwiczenie praktyczne: Drzewo produktu – wprowadzenie narzędzia identyfikacji wartości związanych z marką, porównanie wartości pożądanych przez klientów z reprezentowanymi w rzeczywistości przez firmę/produkt, tworzenie trzonu wartości do komunikowania z klientami; uczestnicy nauczą się poprawnie wyznaczać cele w obrębie wartości, identyfikować prowadzone działania potwierdzające słuszność opowiadanych historii.\nHistorie w budowaniu przekazu sprzedażowego – jak przyciągnąć uwagę klienta?\nOddziaływanie na klienta poprzez odwoływanie się do własnych doświadczeń.\nBudowanie opowieści poprzez własne doświadczenia – składowe.\nĆwiczenie praktyczne: Uczestnicy zostają podzielenie w pary klienta oraz sprzedawcę. Zadaniem sprzedawcy będzie przeprowadzenie rozmowy z klientem na bazie matrycy „Komu pomogłem”.\nCzęści składowe opowieści w sprzedaży\nToposy i archetypy – rodzaje, typologia, rozpoznawanie w praktyce.\nFunkcje archetypów – tworzenie automatycznych skojarzeń ze znanymi motywami kulturowymi, czyli jak powiedzieć milion słów wypowiadając tylko jedno.\nSchemat opowieści: konflikt, misja, charakterystyczne postaci, wyzwania, przemiana, morał, dramaturgia;\nĆwiczenie praktyczne: Rozsypanka – zadaniem uczestników będzie podział przykładowych komunikatów i zakwalifikowanie ich do poszczególnych składowych opowieści.\nPresupozycje i wyrażenia wprowadzające – mechanizmy językowe ułatwiające tworzenie sugestywnych opowieści.\nĆwiczenie praktycze: Zamiana części składowych opowieści na presupozycje.\nCase study: Jak firmy wykorzystują schematy do tworzenia sugestywnych komunikatów?\nĆwiczenie praktyczne: Siła Sugestywnych Komunikatów – zadaniem uczestników będzie przygotowanie, krótkiego podsumowania własnego produktu poprzez sugestywne komunikaty. Każda z opowieści zostanie oceniona na tabletach przez pozostałych uczestników szkolenia.


Natrętne myśli i aktywacja behawioralna - JustPaste.it\nNatrętne niepokoje to główna przyczyna bezsenności.\nStrach przed odrzuceniem i brakiem miłości staje się samospełniającą przepowiednią: osoby, które przeżuwają negatywne myśli, mają tendencję do wygłaszania otwarcie własnej negatywnej wizji samych siebie i świata. To powoduje, że ich otoczenie się odsuwa.\nPo raz dwudziesty przewracasz się w łóżku z boku na bok tej nocy, cały czas słysząc w głowie: „Jestem naprawdę beznadziejna”, „Dlaczego to zawsze mi się przydarza?”, „Dlaczego jestem takim nieudacznikiem?”…\nI ta piekielna karuzela w Twojej głowie nie przestaje się kręcić, coraz szybciej, mimo że ranek coraz bliżej.\nZnowu jest przy Tobie ten natręt i dręczyciel, który zagościł w Twojej głowie.\nW najpoważniejszych przypadkach pozostanie on aktywny także w ciągu dnia.\nZawsze będzie Ci towarzyszył, może tylko z wyjątkiem tych rzadkich chwil zapomnienia, które osiągniesz:\nuprawiając jakiś ultraintensywny sport wymagający całkowitej uwagi (squash, triathlon, wspinaczka itp.);\nzanurzając się w pracę (uciekając w uzależnienie od niej, czyli pracoholizm; ang. workaholism);\nogłuszając się muzyką (na przykład na dyskotece lub poza nią);\nszukając „ucieczki” w inne metody i środki, również mniej lub bardziej legalne (gry hazardowe, gry komputerowe, leki, narkotyki…).\nW pozostałych chwilach Twój natręt powróci. Twoje natrętne myśli, które „przeżuwasz” dniem i nocą, powrócą.\nZdaniem psychiatry Christophe’a André:\nPrzeżuwać, to koncentrować się, w sposób powtarzalny, na okrągło, szczegółowo, na przyczynach, znaczeniu i skutkach naszych problemów, naszej sytuacji i naszego stanu.\nKiedy „przeżuwamy”, wydaje się nam, że rozmyślamy, ale tylko grzęźniemy i sami siebie niszczymy. „Przeżuwanie” wzmacnia nasze problemy i nasze cierpienia, zmniejsza przestrzeń umysłu dostępną dla pozostałych sfer naszego życia (zwłaszcza dla przeżywania dobrych wydarzeń i chwil szczęścia).\nA przede wszystkim, utrwala niewłaściwe odruchy i złe przyzwyczajenia: w obliczu trudności – rozważanie ich zamiast ich rozwiązywania (nawet niedoskonałego) lub ich zaakceptowania, żyjąc dalej.\nW jaki sposób Twój mózg wytwarza myśli?\nWiększość Twoich myśli przemyka przez Twoją świadomość bez Twojej woli.\nMożesz je kierunkować, ale to wymaga wysiłku. Najczęściej pozwalasz im spontanicznie powstawać, nie starając się wcale ich kontrolować.\nTo pozytywne zjawisko. To dzięki niemu wpadasz na nowe i czasem płodne pomysły. Jesteś za kierownicą samochodu, Twoje myśli swobodnie płyną swoim torem i nagle pojawia się genialny pomysł, praktycznie znikąd!\nNiestety, w wyniku tego zjawiska mogą się także pojawiać – zdaniem Jacquesa Van Rillaer, emerytowanego profesora psychologii z Uniwersytetu w Louvain – myśli niepotrzebne, absurdalne, obrzydliwe. Jak wyjaśnia: myśli automatyczne mogą w ten sposób powodować głębokie cierpienie.\nDo najgorszych zaliczamy:\nbolesne wspomnienia pojawiające się bezwiednie, powtarzalnie i w sposób wszechogarniający, w następstwie pewnego urazu;\nnadmierny niepokój charakteryzujący „uogólnione zaburzenia lękowe”.\nStany lękowe występują dwa razy częściej u kobiet. Towarzyszy im nadmierne pobudzenie współczulnego układu nerwowego i napięcie mięśniowe – wyjaśnia profesor Van Rillaer.\nLęki te zazwyczaj dotyczą pracy (lub szkoły, w przypadku osób najmłodszych) albo wyglądu zewnętrznego. To strach przed brakiem akceptacji, odrzuceniem i samotnością. Są to myśli abstrakcyjne, pozbawione kontekstu (Czemu jestem taki brzydki, taki beznadziejny…?), które nie mają przełożenia na żadne możliwości działania.\nGłówna przyczyna bezsenności\nTe natrętne niepokoje to główna przyczyna bezsenności.\nZaczyna działać błędne koło: najpierw człowiek nie daje rady zasnąć, ponieważ stresują go jego negatywne myśli. A następnie opanowuje go strach, że nie uda mu się zasnąć tak, jakby chciał, co jeszcze dokłada mu lęków, a zatem i napięć, a w konsekwencji: trudności z zaśnięciem.\nLęki, które stają się samospełniającą się przepowiednią\nW taki sam sposób, strach przed odrzuceniem i brakiem miłości staje się samospełniającą przepowiednią: osoby, które przeżuwają negatywne myśli, mają tendencję do wygłaszania otwarcie własnej negatywnej wizji samych siebie i świata. To powoduje, że ich otoczenie się odsuwa.\nI wtedy naprawdę są same, co wytwarza iluzję, że miały rację, myśląc w tak negatywny sposób!\nW leczeniu ruminacji, czyli tzw. przeżuwania natrętnie powracających myśli, pierwsze rozwiązanie polega na zadziałaniu na zewnętrzne przyczyny. Jeśli człowiek cierpi z powodu jakiegoś rzeczywistego konfliktu w pracy lub w swoim związku, najważniejsze jest zająć się tym problemem. W takim przypadku zastosowanie leków byłoby najgorszym rozwiązaniem, ale naturalne sposoby (rośliny, terapia behawioralna…) także nie zadziałają.\nTo samo dzieje się, jeśli przeżuwanie myśli wywołane jest pogorszeniem się stanu zdrowia, dolegliwościami bólowymi, innymi słowy – chorobą (ciała), lub zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi: wówczas trzeba, oczywiście, zabrać się za leczenie choroby jako takiej odpowiednimi lekami.\nNatomiast, jeśli chodzi o natrętne myśli utrzymujące się pomimo rozwiązania przyczyn chorobowych, istnieją skuteczne techniki.\nUświadomienie sobie, że takie rozmyślanie jest szkodliwe\nOsoby, które przeżuwają negatywne myśli o swoich własnych problemach, rzeczywistych lub wyimaginowanych, mają zazwyczaj wrażenie, że takie myśli są potrzebne. Zdaje im się, że mają do czynienia z prawdziwym problemem, który wymaga przemyślenia i znalezienia jego rozwiązania. Najważniejsze jest wówczas przekonać te osoby, że niekończące się „przeżuwanie” myśli jest, wręcz przeciwne, szkodliwe i niepotrzebne. Żeby już nie miały złudnego wrażenia, że robią coś potrzebnego, przeżuwając.\nKiedy to przekonanie trafi do nich, będą mogły zacząć działać na drodze do zdrowia.\nPierwszy sposób, który należałoby wypróbować, to „przeżuwanie” kontrolowane.\nCodziennie poświęć 30 minut na przeżuwanie swoich negatywnych myśli. Ten skuteczny system został wprowadzony już ponad trzydzieści lat temu przez amerykańskiego psychologa Thomasa D. Borkovca. A zatem, osoba zobowiązuje się do przeżuwania przez 30 minut swoich negatywnych myśli i do zapisania tych najtrudniejszych codziennie w tym samym miejscu i o tej samej porze i w ciągu określonego czasu.\nTaki seans jest również okazją do refleksji nad konkretnymi rozwiązaniami swojego problemu lub próbą rozważenia ich w taki sposób, by łatwiej można było je zaakceptować. Po jego zakończeniu staraj się zwalczyć każdą negatywną myśl. Krzycz „stop!”, ale nie usuwaj jej. Tylko odsuwaj do następnego seansu, tak jak i myślenie o możliwych rozwiązaniach.\nWtedy skoncentruj się na swoim rzeczywistym otoczeniu.\nNa przykład, w razie poczucia zawodowej porażki: Czy dokładnie w tej chwili właśnie coś tracę, czy też mimo wszystko mogę się czegoś nauczyć, doskonalić się, odnieść sukces nawet w drobnym wyzwaniu?\nAlbo, jeśli negatywne myśli dotyczą własnego wyglądu: Czy tu i teraz jest ktoś, kto w sposób widoczny przygląda się wadom mojego wyglądu i przywiązuje do tego ogromną wagę? Czy też wada ta ma głównie znaczenie dla mnie i jest przede wszystkim ograniczająca, ponieważ to ja sam, w związku z tym problemem, sprawiam, że jestem trudny, odrzucając możliwość wyjścia do innych, uśmiechania się, bycia miłym?\nW takim przypadku mogą pomóc ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne.\nWażne jest, by seanse te nie odbywały się w łóżku wieczorem – pozwoli to uniknąć negatywnego myślenia tuż przed zaśnięciem.\nMedytacja w pełnej świadomości\nMowa tu o seansie medytacyjnym, podczas którego, jak w buddyzmie, obserwuje się swoje myśli, jakby przychodziły z zewnątrz.\nI oto moje myśli, powstają w moim umyśle, ale nie są mną.\nPrzyglądamy im się przez 10 do 20 minut, jak chmurze na niebie, siedząc wygodnie z zamkniętymi oczami.\nTechnika ta stała się przedmiotem badań, książek i niezliczonych artykułów. Nie będę się na ten temat rozwodził, ale jest ona niezwykle skuteczna w przypadku natrętnych myśli.\nWarto zauważyć, że technika ta jest również skuteczna w przypadku wielu innych problemów zdrowotnych (np. dolegliwości bólowych).\nJednym z najpewniejszych sposobów na przeżuwanie myśli jest zdecydowanie, by nie pozwalać im na blokowanie naszego działania.\nPsychologia nazywa to\nNie podporządkowujesz się rozkazom natręta w Twojej głowie.\nPsychologia mówi o metaforze kierowcy szkolnego autobusu. Kierowca wie, dokąd jedzie. Za jego plecami, dzieci krzyczą: „Zatrzymaj się!”, „Skręć w lewo!”…\nOkrzyki przeszkadzają kierowcy. Ale jedzie dalej, nie poddając się pomysłom zza pleców. Nie próbuje męczących pasażerów wysadzić. Po prostu jedzie, starając się zachować kierunek, pomimo wszystko.\nTechnika ta polega więc na tym, że zmuszasz się do działania, robiąc wszystko, co możliwe, by zignorować swojego natręta. To najlepszy sposób na to, by go unieszkodliwić. Nie poświęcać mu uwagi. I poczekać na to, by ten spontanicznie się wycofał.\nWiem, że to nie jest proste....\nwg Jean-Marc Dupuis\nFotki Łazienki Królewskie (Marcin)


Papieros elektroniczny strona 1\nDodano na Nauka i technika 13 czerwca 2014 przez Katherine1815, 12 postów (szczegóły), ostatni post 29 czerwca 2014\n13 czerwca 2014 (pierwszy post)\nMam pytanie co do jego ładowania, dostałam piękną ładowareczkę i powiedziano mi, że kiedy lampka na niej z czerwonego zmieni się na zielony, to bd oznaczać, że bateryjka się naładowała, no i super, proste jak budowa cepa. Tylko, że u mnie ta ładowarka, zmienia sb kolory, lampka albo mryga, albo zmienia kolor wraz z położeniem baterii. Ile taki fajek powinien się ładować?\nto zależy od rodzaju ładowarki i akumulatora. Nie ma jednej odpowiedzi.\nnie wiem, po co w ogóle palić. taniej wychodzi sport\nMaximinus3: nie wiem, po co w ogóle palić. taniej wychodzi sport\nsport również potrafi uzależnić i zrobić poważne szkody w organizmie. przykład? przetrenowanie, które niszczy mięśnie i psychikę, a leczenie może być kosztowne i długotrwałe.\nKonto usunięte: sport również potrafi uzależnić i zrobić poważne szkody w organizmie. przykład? przetrenowanie, które niszczy mięśnie i psychikę, a leczenie może być kosztowne i długotrwałe.\nno, nie polecam\nKonto usunięte: no, nie polecam\nu mnie to bardziej uzależnienie od dymu, niż nikotyny.. Teraz mam zerówki, a na pewno mniej to truje niż normalne fajki i taniej wychodzi, bo przede wszystkim nie rozdaje 3/4 paczki\nMaximinus3: taniej wychodzi sport\nzależy jaki :D większość wcale taniej nie wychodzi\nLampeczka mryga bo nie ma dobrego styku pomiędzy ładowarką a baterią, co do długości ładowania moje ładują się coś około 2 godzin\nKatherine1815: lampka na niej z czerwonego zmieni się na zielony, to bd oznaczać, że bateryjka się naładowała, no i super, proste jak budowa cepa. Tylko, że u mnie ta ładowarka, zmienia sb kolory, lampka albo mryga, albo zmienia kolor wraz z położeniem baterii. Ile taki fajek powinien się ładować?\nwidocznie może nie dokręciłaś ładowarki do końca na gwint baterii. na mojej też mryga delikatnie takie przeskoki widać ale w niczym mi to nie przeszkadza, u kolegi tak samo. odnośnie czasu ładowania to zależy jaką masz pojemność baterii czy tam może nawet firmy. ja jedną baterię volisza ładują np 2 godziny, a drugą provog a np już 3. kiedy świeci już tylko na zielono to wiadome że naładowana do pełna :D\nJuż się chyba naprawiła :D bo dalej mryga, ale ostatecznie zmienia kolor na zielony, więc już jest ok :D\nDzięki, za odpowiedzi ;)\nKatherine1815: przede wszystkim nie rozdaje 3/4 paczki\nskomentowałbym to, ale brakło mi słów


Kolejne znalezisko na jędrzejowskiej ziemi\nIle tajemnic jeszcze skrywa jędrzejowska ziemia?\nW zeszłym tygodniu podczas budowy drogi przy ulicy Kadłubka w Jędrzejowie odkryto ludzkie szkielety. Remontowana droga biegnie za cmentarzem parafialnym i już wstępne oględziny wykazały, że znalezione szczątki pochodzą z wcześniejszego okresu niż cmentarz, który powstał na pocz. XX w.\nTo nie jedyne znalezisko w tym miejscu, ponieważ dwa lata temu podczas prac przy budowie kanalizacji odkryto cztery zbiorowe pochówki. Ich pochodzenia nie udało się dotąd wyjaśnić. Wiele jednak wskazuje na to, że oba znaleziska mogą pochodzić z okresu powstania listopadowego , czyli z 1831 r.\nZainteresowani tematem dotarli do notatek, mówiących iż w miesiącach VIII-IX 1831 r. przy klasztorze cysterskim istniał szpital polowy dla rosyjskich jeńców. Jeńcy ci zmarli w wyniku odniesionych ran oraz chorób. Hipotezę tę zdaje się potwierdzać znalezione dwa lata temu przy jednym z pierwszych odkrytych szkieletów szkaplerza, przedstawiającego Matkę Boską Smoleńską i Świętego Mikołaja. Szkaplerze takie dość często nosili walczący na ziemiach polskich żołnierze rosyjscy.


Pieśń o Warszawie (Dominika Tarczoń) - IMINFECTED.PL\nMar 02, 2019 by Łukasz Rzadkowski\tin ImRadioactive\nOskar to niewyróżniający się niczym wśród innych ocalałych mieszkaniec Podziemnego Miasta Stołecznego Warszawy. Nie różni się niczym, poza poczuciem winy za zabicie drugiego człowieka. Będąc z góry skazanym na potępienie w oczach innych, pojawia się dla niego promyk nadziei. Misja, jaką otrzymuje może zmienić absolutnie wszystko. Teraz dla Oskara nie liczy się nic poza ukończeniem zadania i nie cofnie się nawet w momencie największego ryzyka, jakie czyha na niego na powierzchni zniszczonej stolicy.\nDebiutancka powieść Dominiki Tarczoń znanej też jako Nerd Kobieta, to postapokaliptyczna przygoda pełna akcji, antyutopijnego klimatu i ciekawych zwrotów akcji. Świat, w którym roślinność przestaje istnieć staje się prawdziwym przekleństwem dla ludzkości. Czy pierwsze kroki blogerki jako autorki książki okazały się udane? Jak najbardziej!\nO wątkach postapokaliptycznych nadmiernie wykorzystywanych przez wszelkich twórców filmów i pisarzy można powiedzieć wiele. Wtórność i brak świeżości w tym podgatunku fantastyki to niemal nieodłączny element nowo powstających powieści, filmów czy gier. Jak sprawa się ma w przypadku „Pieśni o Warszawie”? Ano całkiem nieźle. Nie powiem, że to najświeższy powiew postapokaliptycznego wiatru, ponieważ wiele zastosowanych wątków i pomysłów już widziałem lub o nich czytałem, ale nie zmienia to faktu, że książka jest naprawdę dobra.\nNajwiększą zaletą, jaką ma „Pieśń o Warszawie” to jej bohaterowie. Oskar w przeciwieństwie do stereotypowego herosa takich historii, jest zwykłym, nie do końca zaradnym chłopakiem, który pomimo chęci, popełnia typowo ludzkie błędy (co w przypadku postapomacho się nie zdarza nigdy). Kolejną postacią, która mnie urzekła to Finka. Bardzo spodobało mi się ukazanie jej wewnętrznych cech z wielu perspektyw. Z jednej strony córka tatusia, z drugiej nieustraszona wojowniczka. Niezwykle ciekawa osoba w książce.\nSama sceneria nie wzbudziła we mnie poczucia świeżości i to nie dlatego, że Dominika opisała je jako brudny i zniszczony świat. Mowa tutaj o braku zastosowania czegoś, co mogłoby wyróżnić otoczenie na tle innych, podobnych książek. Oczywiście stworzona geneza Końca różni się nieco od innych, ponieważ w tym przypadku chodzi o wymierającą roślinność i związane z tym konsekwencje klimatyczne i nie tylko. Jest też kilka innych różnic, ale pozostawię to wam, ponieważ nie chcę zdradzać zbyt wielu fajnych szczegółów 😉\nHistoria też zasługuje na pochwałę, ponieważ jak sam element drogi nie był niczym nadzwyczajnym (ani też złym), to fabuła naprawdę przykuła moją uwagę. Misja z jaką wyrusza Oskar wraz z nieco tajemniczym Pisarzem początkowo nie wydaje się zbyt skomplikowana i zawiła, to dalsze zwroty akcji nieco ją urozmaicają.\nTrochę nie spodobało mi się zbyt szybkie pędzenie w linii fabularnej przez autorkę. Spowodowało to bardzo szybkie kończenie lub niewyjaśnienie niektórych wątków. Nie pozwalało to także na nacieszenie się pewnymi momentami, które zdecydowanie zasługiwały na nieco obszerniejsze fragmenty. Cieszę się natomiast, że zakończenie jest dość otwarte i wierzę, że Dominika zaserwuje nam kolejną, nieco bardziej rozbudowaną historię w tym uniwersum.\nPodsumowując, fani klimatów rodem z książki „Metro 2033” i pokrewnych historii nie będą zawiedzeni. Przyjemna, dopracowana i ciekawa historia, którą równie przyjemnie się czyta. Szkoda, że „Pieśń o Warszawie” liczy zaledwie 300 stron dużym drukiem, ale liczę na to, że kolejne tytuły od autorki będą coraz lepsze, ponieważ już na starcie powiesiła sobie dość wysoką poprzeczkę.\nTagged with: Dominika Tarczoń, imradioactive, Książka, Nerd Kobieta, Pieśń o Warszawie, recenzja, Skarpa Warszawska


Sekrety Mnichów. - Księgarnia Miesięcznika Egzorcysta\n> Sekrety Mnichów.\nCzyli sprawdzone przepisy na...\nCzyli sprawdzone przepisy na szczęśliwe życie.\nOjciec Joachim Badeni i ojciec Leon Knabit, dwaj starzy zakonnicy, dzielą się swoim doświadczeniem życiowym. Opowiadają anegdoty, udzielają rad i podają sprawdzone sposoby na rozwiązanie rozmaitych problemów, z którymi borykamy się codziennie. Męską rozmowę prowadzi kobieta - Judyta Syrek.


Kombi / miniVAN do 25000 zł : Jakie auto kupić?\nKombi / miniVAN do 25000 zł\nNoszę się z zamiarem zakupu auta, interesuje mnie jakieś kombi, ewentualnie mini Van.\nAuto ma być przede wszystkim autem rodzinnym, ale też nie chce aby 'muliło'. Jeśli chodzi o rodzaj paliwa, to 25000zł za Diesla, ewentualnie 22000-23000zł za benzynę (i tak będę gazował).\nRozglądałem się trochę i moje propozycję :\n- ALFA ROMEO 156 KOMBI 1,9 JTD 150KM 2005r\n- Opel Signum 1,3 CDTI 150KM 2004r\n- Toyota Corolla Verso 1,8 129 KM 2004r\nRe: Kombi / miniVAN do 25000 zł\nZamiast Signum szukaj lepiej Renault Vel Satisa. Przestronniejszy bagażnik, znacznie przyjemniejsze wnętrze do tego bardzo wygodny i dobrze wyciszony. Polecam szczególnie benzynę 3.5 V6 (świetny nissanowski motor z baaardzo przyjemnym dźwiękiem) + LPG. Jedynym "drobnym" mankamentem jest wygląd, ale jeśli przymkniesz na to oko to będziesz pozytywnie zaskoczony. Wystrzegaj się za to silników 3.0 DCi, które nie słyną ze zbytniej bezawaryjności.\nSzukam auta do 5-6 tysJakiego vana kupic\nTagi: kombi, minivan, benzyna, diesel, jtd, Alfa Romeo, lpg, Alfa Romeo 156, mini, Opel, Opel Signum, paliwo, Renault, rodzinny, Toyota, van, Toyota Corolla, wnętrze, Toyota Corolla Verso, V6\nAudi A5 Cabriolet otrzymało nowatorski ...Specjaliści Webasto we współpracy z Audi stworzyli składany dach do nowego, czteromiejscowego kabrioletu A5, opracowanego na bazie coupe. Miękki dach łączy wyrafinowaną technologię i zaawansowane materiały z emocjonalnym ...Bulli Summer Festival w Wolfsburgu ...Z okazji 70 lat modelu T w Wolfsburgu, w parku Allerpark, oddalonym niecałe półtora kilometra od samego Autostadt, w dniach od 3 do 6 sierpnia odbył się Bulli Summer Festival. Tereny parku przeistoczone zostały w ogromną ...Volvo XC60No i w końcu jest całkiem nowe XC60 Przygotowania do produkcji nowego rozpoczęły się dokładnie w dziewięćdziesiąte urodziny marki. Wczoraj pierwszy samochód zamówiony przez klienta opuścił fabrykę. Zamówiony model to ...


Centralne odkurzacze - materiały budowlane sopot koszalin kraków materiały budowlane sopot koszalin kraków\nCentralne odkurzacze w potężnych domach\nJeżeli posiadanie prywatnego domu przeraża nas z powodu konieczności porządkowania sporej powierzchni, z rozwiązaniem przychodzą centralne elektroluksy. Wbrew temu, iż nie wywołają one, że w domu nie będzie trzeba porządkować to istotnie mogą ułatwić ten proces. Centralne elektroluksy sprawdzą się przede wszystkim w domach dwupoziomowych. Większa liczebność kondygnacji aniżeli w domu parterowym wymusza noszenie po schodach masywnego sprzętu. Kłopot ten eliminują centralne odkurzacze – starczy tylko wziąć ze sobą rurę i podłączyć ją do odpowiedniego gniazdka na górze. Inwestycja w centralne elektroluksy w żadnym razie nie musi być wielce droga. Zresztą, zaoszczędzić możemy dzięki użytkowaniu z tego sprzętu na swoim zdrowiu. A to niesłychanie duży plus.


Czarnuszka - antykoncepcyjna?\nAutor Wątek: Czarnuszka - antykoncepcyjna? (Przeczytany 6429 razy)\n« dnia: Maj 11, 2016, 14:26:45 »\nCzytając pracę "Właściwości fitoterapeutyczne czarnuszki siewnej – maleńkich ziarenek o „wielkiej” mocy."\nPraca specjalizacyjna z zakresu farmacji aptecznej.\nMagister farmacji Ewa Mazurkiewicz\nOpiekun specjalizacji: magister farmacji Piotr Górski\nOpublikowane na stronie Wielkopolskiej Okręgowej Izby Aptekarskiej.\nNatknęłam się na wielokrotnie kopiowane na wielu blogach stwierdzenie: "Czarnuszka wpływa także na układ rozrodczy. Ma działanie antykoncepcyjne  podobne do etinylestradiolu, a jednocześnie nie wykazuje aktywności estrogenowej."\nJednocześnie zaglądając do wskazanego przez autorkę źródła: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=nigella+sativa+contraceptive# - w jednym z przedstawionych badań czytamy: "(...) Results Twelve articles were reviewed. Plant species which are commonly used for female gynecological issues such as Artemisia monosperma Del. and A. herba-alba Asso. (Asteraceae) have been found to exert an antifertility effect. Ricinus communis L. (Euphorbiaceae) and Citrullus colocynthis (L.) Schrad. (Cucurbitaceae) had antifertility effects in male rats, but Nigella sativa oil L. (Ranunculaceae) and Cinnamon zeylanicum J. Presl (Lauraceae) were found to enhance it.(...)"\nProszę mądrzejsze głowy o interpretację, bo na moje to w tym badaniu napisane jest, że Rycyna i Arbuz miały wpływ przeciw płodności u samców szczurów, a olej czarnuszkowy i cynamon wykazały zwiększanie TEGO (Tego znaczy czego? płodności czy efektu działania na "anty-płodność")\nProszę też o informacje, czy czarnuszka wykazuje działanie antykoncepcyjne,a jeżeli tak jest to czy to działanie jest długotrwałe, oraz czy wpływa tylko na kobiety, czy również na mężczyzn?\nZ góry bardzo dziękuję za wszelkie informacje w tym temacie.\nOdp: Czarnuszka - antykoncepcyjna?\n« Odpowiedź #1 dnia: Maj 11, 2016, 14:58:21 »\nPytanie, jak mierzono ową płodność u samców szczurów? Czy ich atrakcyjność i sprawność w obsłudze samiczek? Czy jakość nasienia?\nDalej, nawet, jeśli stwierdzono zwiększenie lub zmniejszenie, to nadal nie są liczby z gwarancją, tylko prawdopodobieństwo. Na przykład: przejście z 50% na 75% czy da gwarancję zajścia lub niezajścia?\nGwarantowaną antykoncepcją jest brak kontaktów i taka jest prawda. Wszystkie inne środki dają tylko prawdopodobieństwo niezajścia, ze środkami hormonalnymi i spiralą włącznie.\nZ tego, co czytałam dobrym środkiem antykoncepcyjnym (wstrzymującym aktywność gruczołów płciowych) roślinnym jest karbieniec i wszystkie rośliny z rodziny szorstkolistnych, czyli ogórecznikowatych, ale one też oferują prawdopodobieństwo, a nie gwarancję.\n« Odpowiedź #2 dnia: Maj 11, 2016, 15:54:31 »\nDziękuje Basiu za odpowiedz,\nBardzo dużo niedomówień w tym temacie, a blogi rozpisujące się o właściwościach czarnuszki promują ją jako antykoncepcyjną.\nWiele ludzi np. zażywa czarnuszkę "na wzmocnienie" czy "na alergię" - jednocześnie starając się o dziecko - i tu antykoncepcyjne działanie jest raczej niepożądane. Dodatkowo treści typu "wpływa na płodność" brzmią dość złowrogo...\nDlatego własnie chciałabym usłyszeć Waszą opinię\n« Odpowiedź #3 dnia: Maj 11, 2016, 19:19:29 »\nJeśli by ona rzeczywiście tak działała na ludzi, to by weszła do medycyny ludowej, tak, jak wszedł nawrot i karbieniec.\nZ Twojego linku (skrótu) wynika, że naukowcy używali do badań ekstraktu heksanowego z nasion doustnie po stusunku? To chyba samiczkom, a nie samcom. 2 gramy ekstraktu na kilogram, to dla człowieka 60 kg 120 g ekstraktu dziennie. Takiej dawki nikt dobrowolnie nie wsunie, to jest raczej zatrucie, a nie pokarm.\nDalej piszesz, że twierdzą, że jakaś bylica działa antykoncepcyjnie. A z drugiej strony wiadomo, że (chyba?) wszystkie bylice regulują okres, czyli wpływają pozytywnie na płodność. Bez dojścia do metodyki nie dojdziemy do prawdy.\nJa bym się nie przejmowała tymi badaniami. Ktoś zgarnął kasę, ktoś dostał cytaty, ktoś robi karierę, ale do rzeczywistości temu daleko.\n« Odpowiedź #4 dnia: Maj 12, 2016, 08:46:49 »\nKto wie jako z tą czarnuszką jest. W wielu wypadkach się sprawdza. W tej opisanej nic nie wiem. Pamiętam jednak, że w zależności od dawek, niektóre zioła wykazują przeciwstawne działania. Klasyczny przykład to opisane przez Doktora właściowości niepokalanka, który raz hamuje, a raz pobudza.... chucie\nJednak najlepszym sposobem sprawdzenia rzeczonego działania czarnuszki, jest sprawdzenie na samym sobie. I tu się pojawia swoista sprzeczność w kontroli antykoncepcyjnego działania, gdyż niepowodzenie zaowocuje na całe życie i to trzech (zazwyczaj) osobników homo sapiens na raz\n« Odpowiedź #5 dnia: Maj 13, 2016, 14:12:52 »\nOkay, czyli wg wypowiadających się powyżej można uznać, że czarnuszka nie jest antykoncepcyjna.\nChyba, że ktoś pokusił by się to zażywania jej w ogromnych ilościach - wówczas mogłaby mieć wpływ na aktywność hormonów i nie tylko - dobrze kombinuję?\n« Odpowiedź #6 dnia: Maj 13, 2016, 14:15:37 »\nOni badali tylko określony ekstrakt, który dał w dużych dawkach jeden efekt. Oni nie badali działania kompletnego ziarna.\nMoim zdaniem nie ma co się przejmować cudzymi doktoratami.\n« Odpowiedź #7 dnia: Maj 13, 2016, 15:33:00 »\nZgadzam się z Tobą w 100% - martwi mnie tylko jak wiele blogów pisze tego typu dyrdymały...


Zielonej Górze. Nieporządek na cmentarzu? "Robimy wszystko, aby dbać o alejki" - przekonuje kierownik nekropolii | Gazeta Lubuska\nZielonej Górze. Nieporządek na cmentarzu? "Robimy wszystko, aby dbać o alejki" - przekonuje kierownik nekropolii\nMaciej Dobrowolski 27 lipca 2021, 7:30\nNa cmentarzu przy ul. Wrocławskiej w przeszłości dochodziło do różnych sytuacji, w tym także do dewastacji całych pomników czy też zapadania się grobów. Teraz jednak problemem dla mieszkańców są zarastające miejsca pochówku. Zdaniem części osób nadmierna roślinność nie dość, że źle wygląda, to jeszcze uniemożliwia normalne korzystanie z alejek.\nRemonty na cmentarzu przy ul. Wrocławskiej. "Ludzie przewracają się na ścieżkach"\nW kwestii skarg naszego Czytelnika zwróciliśmy się do Mariusza Knyspela, kierownika cmentarza. - Sprawdziłem wszystkie sygnały, oglądałem poszczególne części cmentarza na miejscu - przyznaje nasz rozmówca. - Nasi pracownicy regularnie starają się oczyszczać alejki, przycinają trawy i robią wszystko, aby zachować porządek. Teren cmentarza jest dosyć rozległy, dlatego czasami trzeba poczekać, aż dotrzemy do danego sektora. Musimy też pamiętać, że cmentarz nie zajmuje się opuszczonymi, zaniedbanymi grobami, to leży już w gestii rodziny pochowanych osób - przekonuje Knyspel.\nCo więc zamierza zrobić kierownictwo nekropolii? - Groby, które są nieopłacone i opuszczone, zostaną przeznaczone do likwidacji. Być może dzięki temu choć trochę uda się rozwiązać problem - tłumaczy Knyspel.\nStasia Zołza 27.07.2021 08:56:13\nA co zrobić z grobami którymi nikt się nie zajmuje a są opłacone? Takie groby są zarośnięte zielskiem, pozapadane, skrzynki otaczające grób i krzyże pogniłe. Może napiszę zdanie, które wywoła oburzenie bo nawołuje do segregacji ludzi nawet po śmierci - ale to zarząd cmentarza powinien wiedzieć, że nie o każdy grób będzie dbała rodzina / np. bezdomnych/. Proponuję wyznaczyć kwaterę, która będzie utrzymywana na wzór amerykański. Wyjdzie tanio ale i będzie estetycznie i łatwo w utrzymaniu.


Ubranka dla dziewczynki - Fajna Mama\nZgłoś nadużycie #11 7 kwietnia 2016, 22:11\nMeggie_27 Świeżo upieczona\nZgłoś nadużycie #12 8 kwietnia 2016, 9:54\nJa osobiście wolę ubranka w kolorach neutralnych. Te wszystkie stereotypy, że dziewczynki muszą chodzić w różu, a dla chłopca najlepszy jest niebieski. Bez sensu. Wolę kupować uniwersalne ciuszki w uniwersalnych kolorach. Ostatnio przypadły mi do gustu te z deareco.com.\nZgłoś nadużycie #13 8 kwietnia 2016, 10:32\nJestem pewna, że jednak wielu mamom się spodobają. Ja nie widzę nic złego w takiej kolorystyce.\nZgłoś nadużycie #14 8 kwietnia 2016, 18:53\nJa też zdecydowanie wole neutralne kolory, cukierkowy róż to już nie modne. Pastelowe kolory to coś co pasuje do wszystkiego\nZgłoś nadużycie #15 11 kwietnia 2016, 21:02\nzapraszam tam jest kilka rozowych rzeczy a reszta rozne kolory.\nZgłoś nadużycie #16 28 kwietnia 2016, 12:10\nKolory chyba zawsze są kwestią gustu. Z neutralnymi jest o tyle dobrze, że jak mamy najpierw córeczkę, a potem synka to rzeczy, które nam zostały po pierwszym dziecku, bo przecież ubranek nie wyrzucamy, jeśli myślimy o kolejnym potomku, może nosić drugie dziecko. Myślę, że chłopczyk w różowych śpioszkach wyglądałby troszkę dziwnie...\nZgłoś nadużycie #17 28 kwietnia 2016, 12:26\nKosteczka Świeżo upieczona\nJa zawsze dla swojej dziewczynki coś różowego przemycę. Ale nie wyobrażam sobie, że tak na całą różową świnkę ją wystroić Tak, kolory to kwestia gustu. Póki co naszego, nie dzieciaczków.\nPodziel się miłością, będzie jej dwa razy więcej!\nZgłoś nadużycie #18 24 czerwca 2016, 15:34\nNo zdecydowanie nie ma co Ja się staram przede wszystkim wygodnie ubierać dzieci. Oczywiście muszą wyglądać odpowiednio. I zawsze staram się by to były bawełniane ciuszki. A i chętnie promocje wyszukuję ostatnio na przykład http://escallante.pl/ ostatnio 30% obniżka była.\nZgłoś nadużycie #19 4 lipca 2016, 8:35\nJa mam chłopców więc kolorystyka inna. Ale wolę też bardziej stonowane kolory.\nZgłoś nadużycie #20 6 marca 2017, 8:44\nMy ostatnio kupiliśmy córce ubranka w centrum handlowym ale powiem szczerze że wyboru za dużego nie ma. Chyba wolę sklepy internetowe takie jak ten http://www.bebello.pl/sklep/pl/ Wybór ubranek jest o wiele większy a jakość lepsza. Nie wiem jak wasze pociechy ale moje mają tendencję do niszczenia ubrań.\nZgłoś nadużycie #21 20 marca 2018, 15:56\nJa też stawiam na stonowane kolory chociaż mam dwie córki. Nie lubię też robić zakupów w galeriach. Nigdy nie mogę zaleźć nic ciekawego poza tym ceny mnie odstraszaja. Wolę kupować online w takich sklepach jak np lencia.pl Mają duży wybór ubranek wysokiej jakości.\nZgłoś nadużycie #22 5 kwietnia 2018, 14:30\nMi wpadły dzisiaj w oko body dla dziewczynek w sklepie internetowym Lencia. Możesz tam sobie zajrzeć jeśli nadal szukasz ubranek dla coreczki. Z tego co widziałam mają mnóstwo ładnych sukienek, bluzek, bodziaków, spiochow itd. Ceny są przystępne a jakość wysoka.\nZgłoś nadużycie #23 6 kwietnia 2018, 19:07\nSporo oryginalnych i tanich ubranek można znaleźć po prostu w sklepach internetowych - https://kochanyurwis.pl/ Wybór jest naprawdę spory, a ubranka najwyższej jakości. Dzięki temu można skompletować garderobę nawet dla dzieci w różnym wieku i załatwić to za jedną przesyłką. W ten sposób zawsze kupuję ubranka dla swoich dzieci, ale również na prezent dl dzieci w rodzinie czy znajomych.\nZgłoś nadużycie #24 26 kwietnia 2018, 9:40\nW tej kwestii mam podobne zdanie, również uważam że artykułów, ubranek dla dzieci warto szukać w sklepach internetowych gdzie otrzymujemy niższe ceny i szeroki wybór, zerknijcie również do nas\nZgłoś nadużycie #25 27 kwietnia 2018, 22:54\nJa lubię kupować w H&M, mają częste akcje promocyjne, można kupić tanio ładne ubranka na zapas\nZgłoś nadużycie #26 17 maja 2018, 13:57\nTeż lubię hm Czasem można znaleźć fajne rzeczy w pepco\nZgłoś nadużycie #27 1 lipca 2018, 22:07\nMi się najbardziej podobają ubranka z https://malani.pl/12-dziewczynka Są o wiele lepszej jakości niż te z marketów, a ceny są naprawdę bardzo przystępne. Uwielbiam te słodkie kroje i pastelowe kolory, które najbardziej pasują też mojej Beatce. Lubię ładnie ubierać swoje dzieci, więc muszę przyznać, że zakupy na malani robię naprawdę często\nZgłoś nadużycie #28 3 lipca 2018, 10:15\nJa podczas zakupu ubranek dla dzieci zwracam uwagę nie tyle na firmę czy markę, a przede wszystkim na jakość wykonania danej rzeczy, to istotna kwestia. Poza tym tak jak słusznie piszecie- przez internet można dostać je taniej, na jakości również się nie zawiodłam.\nZgłoś nadużycie #29 30 sierpnia 2018, 9:30\nMnie znajoma ostatnio przekonała do zakupów przez internet i do sklepu psoty.com. Zakup jak najbardziej udany Dresiki i koszulki dla małego, fajne jakościowo.\nZgłoś nadużycie #30 6 września 2018, 20:09\nMorelkowe.pl ma fajne i nie za drogie ubranka dla maluszków, znacie? Znajoma kupowała tam całą wyprawkę, także rzeczy dla siebie


USA: serial "Biblia" hitem. Ponad 13 mln widzów obejrzało pierwszy odcinek\nczwartek, 07 marzec 2013 18:44\nkadr z serialu "Biblia" fot. YouTube\nPonad 13 mln Amerykanów obejrzało pierwszy odcinek serialu "Biblia".\nTo najlepszy wynik w tym roku wśród wszystkich programów rozrywkowych wyemitowanych w Stanach Zjednoczonych przez stacje kablowe i najlepszy rezultat w dziejach kanału History.\nOdcinek trwał dwie godziny. Nosił tytuł "Na początku". Zawarto w nim między innymi opowieści o Adamie i Ewie, arce Noego, Abrahamie, a także Sodomie i Gomorze.\nSerial stworzyli: producent Mark Burnett i aktorka Roma Downey.\nDowney mówi o nim: "Chcieliśmy stworzyć coś wizualnie świeżego, ekscytującego i frapującego. Coś, co spodobałoby się zarówno babciom, jak i dzieciom".\nSerial jest z jednej strony chwalony za wysoki poziom produkcji. Z drugiej, nie brakuje opinii, że dla producentów ważniejsze były efekty specjalne od zgodności ze Słowem Bożym.\nPoniżej trailer serialu.\nŹródło: natemat.pl, ibtimes.com


Konwencja Ruchu Kukiza odbędzie się pod koniec sierpnia - WP Wiadomości\nKonwencja Ruchu Kukiza odbędzie się pod koniec sierpnia\nPrawdopodobnie w ostatni weekend sierpnia odbędzie się w Warszawie konwencja Ruchu Kukiza; zostanie na niej przedstawiona strategia formacji oraz jej zespoły eksperckie i, powstające w każdym z 16 województw, zespoły lokalne - powiedział Miłosz Lodowski, rzecznik prasowy Ruchu Kukiza.\nPoczątkowo konwencja miał odbyć się 1 sierpnia, lecz Kukiz zapowiedział, że przełoży ją z powodu wypadającej w tym dniu rocznicy wybuchu powstania warszawskiego.\nW piątek Lodowski powiedział, że nie ma jeszcze dokładnie określonej daty konwencji, ale najprawdopodobniej odbędzie się ona w ostatni weekend sierpnia w Warszawie.\nKukiz zapowiedział, że podczas konwencji zostanie przedstawiona nazwa ruchu oraz jego "cała strategia". Przedstawione zostaną także zespoły lokalne, powstające w każdym z 16 województw.\nDo tej pory w każdym z 16 województw powołano reprezentantów Ruchu Kukiza. Ich zadaniem ma być kontakt z lokalnymi mediami oraz monitorowanie działań komitetów referendalnych. Wokół wyznaczonych reprezentantów powstają wieloosobowe zespoły.\nJak wyjaśniał Kukiz, zespoły - wraz ze wspierającą go Radą Społeczno-Ekspercką składającą się z ludzi, którzy nie będą kandydować w wyborach parlamentarnych - wyznaczą 41 mężów zaufania w każdym okręgu wyborczym w wyborach parlamentarnych. - W porozumieniu z nimi będziemy układać listy wyborcze i prowadzić kampanię wyborczą w październikowych wyborach - zaznaczył. Układanie list ma się odbywać - jak podkreślił - "oddolnie".\nWedług Kukiza trzonem jego ruchu są "WoJOWnicy, którzy powstali na bazie Zmielonych". - To również rzesza ludzi, którzy oddolnie angażowali się w moją kampanię prezydencką i którzy na mnie głosowali - mówił.\nWybór osób, które mają budować Ruch Kukiza, stał się powodem konfliktu z Bezpartyjnymi Samorządowcami. Oba środowiska wcześniej ze sobą współpracowały. Bezpartyjni Samorządowcy zarzucają Kukizowi, że zaczął otaczać się "ludźmi związanymi z różnymi skrajnymi środowiskami jak Ruch Narodowy, Kongres Nowej Prawicy czy formacja KORWiN".\nZobacz również wideo: PiS rozmawia z Kukizem o koalicji