Szkolny Klubu Wolontariusza w Zespole Szkół Zawodowych im. Stanisława Konarskiego w Opolu Lubelskim\nDziałalność Szkolnego Klubu Wolontariusza przy Zespole Szkół Zawodowych im. St. Konarskiego w Opolu Lubelskim\nChcą pomagać z potrzeby serca...\nSzkolny Klub Wolontariusza działa w Zespole Szkół Zawodowych im. Stanisława Konarskiego od roku 2002. Ma na celu skupienie młodzieży zainteresowanej pomocą potrzebującym, kształtowanie postaw altruistycznych, dostarczanie młodym ludziom alternatywnych form spędzania wolnego czasu. Wolontariat pomaga stawać się odpowiedzialnymi, a także realizować swoje marzenia. Jest również szkołą dojrzałego człowieczeństwa. Niektórzy angażują się w sposób doraźny, inni systematycznie działają na rzecz środowiska szkolnego i lokalnego. Chętnych do bezinteresownej pracy jest coraz więcej.\nDziałalność Klubu skupia się na kilku obszarach: szkolnym, lokalnym i ogólnopolskim. Od początku swojego istnienia Szkolny Klub Wolontariusza współpracował z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Opolu Lubelskim. Młodzi ludzie aktywnie wspierali inicjatywy realizowane w środowisku lokalnym, mające na celu uwrażliwienie na bezinteresowną pomoc drugiemu człowiekowi.\nDnia 21 września 2003 roku odbył się festyn kulturalno- rekreacyjny "Pomóżmy sobie nawzajem". Wolontariusze czuwali nad przebiegiem konkurencji sportowym z udziałem osób niepełnosprawnych, otaczali opieką dzieci biorące udział w festynie.\nW listopadzie 2004 roku uczestniczyliśmy w imprezie w ramach obchodów Dnia dla Zdrowia i Kultury pod hasłem "Zadbaj o zdrowie już dziś" zorganizowanej przez Stowarzyszenie na Rzecz Osób Niepełnosprawnych i Chorych, Zarząd Powiatu Opola Lubelskiego oraz Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie. Wolontariusze wspólnie z chórem szkolnym przygotowali na tę uroczystość montaż słowno- muzyczny, któremu przyświecały słowa "Dobrze widzi się tylko sercem". Specjalnym zadaniem wolontariuszy była obsługa punktu informacyjnego, szatni, pomoc starszym, chorym i niepełnosprawnym. Uczestnictwo w tego typu przedsięwzięciach pozwoliło pamiętać młodym ludziom, że wszyscy jesteśmy od siebie zależni, potrzebujemy siebie nawzajem, pragniemy akceptacji i pomocy.\nDzięki współpracy z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Opolu Lubelskim młodzi wolontariusze włączali się w pomoc osobom starszym, samotnym, często chorym i niepełnosprawnym. Pomoc ta polega na towarzyszeniu starszym i tym, którzy nie maja już nikogo. Wolontariusze nie tylko robili zakupy, ale także porządkowali mieszkania, umilali czas rozmową, dobrym i ciepłym słowem, życzliwością. Wywoływali uśmiech na twarzach tych, którzy długo się nie uśmiechali.\nInnym zadaniem, którego podjęli się wolontariusze na początku swej działalności była opieka nad dziećmi przebywającymi w świetlicy środowiskowej przy Klubie "Jutrzenka" w Opolu Lubelskim. Świetlicową codzienność wypełniają; pomoc w odrabianiu lekcji, zabawy, gry, słuchanie muzyki, czytanie dzieciom książek.\n"Od krawcowej do.. reżysera teatralnego" - ten dość tajemniczo brzmiący tytuł to nazwa projektu, który realizowany był przez wolontariuszy i ich opiekunów. Szkolny Klub Wolontariusza otrzymał dotację na realizację projektu w ramach konkursu "Równać Szanse 2004 - Małe Granty Regionalne". Dotacja w wysokości 8 tysięcy złotych przyznana została ze środków Polsko - Amerykańskiej Fundacji Wolności i Polskiej Fundacji Dzieci i Młodzieży. Celem zwycięskiego projektu było kształcenie umiejętności potrzebnych w życiu i pozwalających młodym ludziom znaleźć się na rynku pracy, jak również budzenie aspiracji do nauki i rozwoju własnej osobowości. Wszelkie działania realizowaliśmy głównie na zajęciach pozalekcyjnych: w bibliotece szkolnej, świetlicy środowiskowej, pracowni krawieckiej, w teatrze.\nW ramach realizacji projektu młodzież uczestniczyła w warsztatach teatralnych. Zajęcia te pozwoliły na lepsze poznanie pracy aktora, rozszerzyły wiedzę z zakresu podstawowych pojęć związanych ze sztuką teatralną a tym samym przygotowywały do odbioru dzieła teatralnego. Wolontariusze mieli okazję obejrzeć spektakl, poznać pracownię plastyczną, lalkarską, zobaczyć teatr "od kuchni".\nNieocenieni okazali się także rodzice. To oni pomagali w projektowaniu i wykonaniu kostiumów do bajek.\nSystematycznie prowadzone zajęcia z kultury żywego słowa kształciły umiejętność pracy z tekstem literackim. Wolontariusze poznali zasady tworzenia własnych scenariuszy i tych pisanych na bazie dzieła literackiego. Celem projektu było także propagowanie idei głośnego czytania dzieciom, zarażenie pasją "zabawy w teatr" oraz zachęcenie do oglądania sztuk i przedstawień teatralnych. Wolontariusze mieli okazję wystąpić przed najmłodszą publicznością ze świetlicy środowiskowej przy Klubie "Jutrzenka" w Opolu Lubelskim.\nZe środków PFDiM zakupiono także kino domowe, płytotekę i wideotekę, wiele pozycji książkowych stanowiących wyposażenie pracowni języka polskiego.\nIstotny jest także udział wolontariuszy w akcjach ogólnopolskich, takich jak: "Pomóż dzieciom przetrwać zimę", "Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy" czy "Góra Grosza". Uczestnicząc w tych akcjach wolontariusze stają się niejednokrotnie świadkami cudu- zjawiska, które jest ogólnospołecznym fenomenem. Dzięki tym aktom dobroci na niezliczonych smutnych twarzach dzieci zajaśniał uśmiech. Uśmiech szczęścia, który pozwolił im uwierzyć, że świat nie jest okrutny, że można liczyć na pomoc i wsparcie, czyjeś dobre serce. Zebrane - w ramach akcji pani Ewy Dados - żywność, środki czystości, zabawki, za pośrednictwem Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, trafiały do najbiedniejszych rodzin z terenu całej gminy.\nKażdego roku na terenie szkoły wolontariusze kwestują na rzecz akcji "Góra Grosza" organizowanej przez Towarzystwo Nasz Dom z siedzibą w Warszawie.\nOd kilku lat popularyzujemy również ideę głośnego czytanie wśród dzieci z okolicznych i miejscowych szkół podstawowych i przedszkoli, włączając się do ogólnopolskiej akcji "Cała Polska czyta dzieciom". W tym roku wolontariusze odwiedzali przedszkole "Promyczek" w Opolu Lubelskim.\nOd początku istnienia Klubu współpracujemy z Towarzystwem Przyjaciół Miasta Opole Lubelskie. Młodzież z Klubu Wolontariusza szczególną opieką otacza nekropolie wojenne oraz stare, opuszczone grobowce na cmentarzu w Opolu Lubelskim. Wolontariusze od kilku lat wykonują prace porządkowe: wycinają chwasty i krzewy, grabią liście. Listopadowe dni stają się okazją, by uświadomić młodzieży, że "pamięć o zmarłych świadczy o żywych", że Dzień Wszystkich Świętych to także dzień pamięci narodowej. W te jesienne dni wolontariusze zapalają znicze na grobach powstańców, na leśnych mogiłach żołnierskich, w miejscach straceń czy przy tablicach pamiątkowych, poświęconych pamięci poległych i zabitych w czasie I i II wojny światowej.\nStaramy się pamiętać o tych, którzy odeszli. W hołdzie Wielkiemu Człowiekowi przygotowaliśmy koncerty upamiętniające kolejne rocznice śmierci Papieża Jana Pawła II.\nSzkolny Klub Wolontariusza od wielu lat wykonuje działania na rzecz Powiatowej Biblioteki Publicznej, która przy współpracy z Wydziałem Edukacji, Kultury i Sportu oraz Wydziałem Rolnictwa i Środowiska Starostwa Powiatowego oraz Zarządu Powiatowego Ligi Ochrony Przyrody organizuje Konkurs Wiedzy o Regionie z cyklu "Ocalić od zapomnienia". Szkolny Klub włączył się we wszelkie działania mające na celu poszerzenie wiedzy młodzieży o regionie, w którym żyje, uczy się i mieszka.\nI edycja Konkursu Wiedzy o Regionie odbyła się w listopadzie 2006 roku. Celem konkursu było upowszechnianie wiedzy na temat historii kultury, tradycji i przeszłości powiatu opolskiego.\nW listopadzie 2007 roku odbył się II edycja Powiatowego Konkursu Wiedzy o Regionie pt.: "Ocalić od zapomnienia - piękno ziemi opolskiej". Tym razem konkursowi przyświecały inne cele, m.in. upowszechnianie wiedzy na temat stanu środowiska przyrodniczego naszego powiatu, dostrzeganie walorów przyrodniczych najbliższego otoczenia oraz rozwijanie różnorodnych form edukacji ekologicznej.\nIII edycja Konkursu Wiedzy o Regionie odbyła się w listopadzie 2008 roku. Tym razem pod hasłem "Środowisko wokół nas". Tematyka konkursu była dostosowana do podstawowych zagadnień poruszanych w ramach obchodów Światowego Roku Planety Ziemia. Konkurs miał za zadanie uświadomienie młodzieży, że poprawa jakości globalnych i lokalnych warunków życia zależy od naszej wiedzy o Ziemi.\nW tym roku odbędzie się już IV edycja Powiatowego Konkursu "Ocalić od zapomnienia" pod hasłem: "Śladami II wojny światowej po powiecie opolskim". Celem konkursu jest przypomnienie sylwetek zasłużonych obywateli, patriotów, działaczy społecznych oraz miejsc martyrologii, kształtowanie postaw patriotycznych, czyli szacunku do miejsc pamięci narodowej- pomników, tablic pamiątkowych, nekropolii oraz ugruntowanie poczucia tożsamości narodowej przez rozwój tożsamości regionalnej.\nW ramach współpracy z Powiatową Biblioteką Publiczną w Opolu Lubelskim podjęliśmy się zadania odkrywania na nowo naszej "Małej Ojczyzny" i utrwalania tego, co piękne oraz zachowanie przeszłości i tradycji - dla przyszłości.\nW chwili obecnej prowadzimy akcję "Książka dla szpitala", której celem jest zebranie książek i przekazanie ich dzieciom przebywającym na Oddziale Dziecięcym Szpitala w Poniatowej.\nW ramach współpracy z Centrum Wolontariatu w Lublinie wolontariusze mają okazję uczestniczyć w Regionalnym Forum Edukacyjnym, w Seminariach Szkolnych Klubów Wolontariusza, czy warsztatach w okresie wakacji. Kilkakrotnie Szkolny Klub Wolontariusza działający przy Zespole Szkół Zawodowych im. Stanisława Konarskiego w Opolu Lubelskim otrzymywał certyfikaty za zaangażowanie na rzecz potrzebujących i budowanie świata przyjaznego człowiekowi. Kilkakrotnie zostaliśmy także wyróżnieni w konkursie "Barwy Wolontariatu".\nW Szkolnym Klubie Wolontariusza można odnaleźć miejsce dla siebie, mieć dużo satysfakcji i zadowolenia, a najważniejsze to być potrzebnym i rozumianym. Można nauczyć się trudnej sztuki dawania i sprawiania przyjemności choćby tylko dobrym słowem. Wolontariat młodzieżowy bez wątpienia staje się szkołą dojrzałego człowieczeństwa.\nMarzanna Maciąg Magdalena Mendak\nStrona wyświetlona 851 razy


Powołanie o powołaniu\n„Powołanie" – reż. Paweł Woldan – Teatr Telewizji Polskiej\n„Powołanie" w reżyserii Pawła Woldana opowiada o początkowym okresie studiów ojca św. Jana Pawła II – Karola Wojtyły ( Józef Pawłowicz). Karol wraz z ojcem (Adam Woronowicz) przyjeżdża z Wadowic do Krakowa w celu rozpoczęcia studiów polonistycznych na Uniwersytecie Jagiellońskim. Oprócz zamiłowania do ojczystego języka, jego marzeniem jest gra w teatrze oraz rozpoczęcie studiów aktorskich.\nWspólnie z ojcem wynajmują mieszkanie w Krakowie oraz początkowo utrzymują się z pensji ojca. Mimo, iż życie obu mężczyzn nie należy do najłatwiejszych, wspólnie starają się być dla siebie wsparciem oraz ogromną ufność pokładają w Bogu. Karol bardzo często zagląda do kościoła – modli się. Jest wzorowym uczniem. Koledzy oraz profesorowie widzą w nim ogromny potencjał oraz dostrzegają wielki talent. Z bardzo wynikami kończy pierwszy rok studiów. Studiując, uczęszcza na spotkania grupy literackiej.\nZbliżająca się wielkimi krokami wojna zaczyna krzyżować plany Karola. Zostaje zamknięty Uniwersytet, zajęcia prowadzone są w potajemny sposób. Pewnego dnia ojciec Karola oznajmia mu, że został zwolniony z pracy. Nastają dla Polaków trudne czasy.\nKarol w celu utrzymania dwuosobowej rodziny podejmuje się bardzo ciężkiej pracy w kamieniołomie. Nie przestaje się modlić i ufać Bogu. Na swojej drodze spotyka Jana Tyranowskiego (Piotr Głowacki), który jest bardzo ważną postacią w życiu i rozwoju duchowym młodego chłopca.\nSytuacja w Polsce zaczyna się pogarszać. Ojciec Karola zaczyna poważnie chorować i po pewnym czasie umiera. Jest to niewątpliwie duży cios dla młodego chłopaka.\nKarol coraz bardziej wgłębia się w lektury, które sugeruje mu Jan Tyranowski. Wspólnie z kolegami Karol zakłada Teatr Rapsodyczny, jednak coraz mocniej angażuje się w swój rozwój duchowy oraz wchodzi w coraz głębszą relację z Bogiem, dlatego ostatecznie postanawia wstąpić do zakonu.\nPiękny, wartościowy film, opowiadający o latach młodzieńczych św. Jana Pawła II.\nFabuła dzieła przypada na okres II wojny światowej.\nW „Powołaniu" między innymi przedstawione zostało ówczesne środowisko akademickie, rozkochane w teatrze oraz w poezji - zajmującej sporą część dzieła.\nMuzyka skomponowana przez Andrzeja Krauze dodaje nastrojowości, jest tłem, akompaniamentem poszczególnych scen. Jest subtelnym dodatkiem, który idealnie współgra z całością.\nSerdecznie polecam spektakl pt.: „Powołanie" każdemu. Zaprezentowana postać Jana Pawła II może być dla wielu dużą inspiracją, kierunkowskazem lub impulsem do zmiany siebie oraz swojego życia na lepsze.\n"Powołanie" - reż. Paweł Woldan - Teatr Telewizji Polskiej


Analiza kolorystyczna za pomocą chust | Akademia Makijażu i Urody Metamorfoza Elbląg\nTo klucz do sukcesu i skarbnica wiedzy na całe życie. Dostarcza nam informacji, jakie kolory są dla nas odpowiednie, a jakich należy unikać. Analiza kolorystyczna to złożony proces, w którym główne skrzypce grają barwy. Dlaczego w jednym kolorze nasza cera jest szara, smutna, a w innym wyglądamy promiennie i młodziej.\nNa podstawie tego, jakiego koloru jest Twoja cera, oczy i włosy określimy jakie barwy najlepiej podkreślą Twoją urodę. Dzięki przyporządkowaniu Twojego typu urody do jednej z czterech pór roku uzyskasz wiedzę jaka paleta kolorów jest dla Ciebie odpowiednia. Analiza kolorystyczna to 1,5 godzinna usługa. Przebieg analizy kolorystycznej w Akademii Makijażu i Urody ,,Metamorfoza” wygląda następująco:\n1. Praca z chustami na klientce\n2. Określenie typu urody klientki\n3. Omówienie typu urody klientki na przykładach\n4. Teoria barw - neutralne, baza\n5. Teoria barw - łączenie\nNa zakończenie analizy kolorystycznej każda klientka otrzymuje karnet kolorystyczny dedykowany do swojego typu urody.\nKarnet kolorystyczny to doskonała pomoc przy zakupach. Jest to zestaw optymalnych dla Ciebie kolorów. Ma formę, lekkiego, składanego karnetu, który zmieści się w każdej torebce. Dzięki niemu unikniesz pomyłek w doborze odpowiedniej tonacji kolorów.


Poznań: 140 krzaków konopi na poligonie | Głos Wielkopolski\nPoznań: 140 krzaków…\nPoznań: 140 krzaków konopi na poligonie\nSAGA 30 maja 2012, 15:30\nDwaj młodzieńcy, których przyłapano na poligonie Biedrusko, odpowiedzą za uprawę konopi indyjskich.\nO sprawie informowaliśmy krótko. Funkcjonariusze Żandarmerii Wojskowej znaleźli krzaki konopi na poligonie. Trzy poletka (w sumie rosło tam 140 roślin w różnych stadiach rozwoju, ale - jak mówią policjanci - jeszcze niezbyt wyrośnięte) były ogrodzone. Ktoś otoczył je drutem. Teraz już wiadomo, że chodziło o to, by roślin nie zniszczyły zwierzęta.\n- Żandarmi wspólnie z policją obserwowali to miejsce, bo wszystko wskazywało na to, że ktoś dogląda roślin. Zatrzymali dwóch mężczyzn w wieku 23 i 27 lat - mówi Zbigniew Paszkiewicz z Komendy Miejskiej Policji w Poznaniu. - Obaj przyznali, że posadzili rośliny.\nJak tłumaczyli podejrzani policjantom, uprawiali konopie na własny użytek - nie chcieli płacić dilerom za coś, co - jak sądzili - sami mogą uprawiać. Zamówili więc nasiona, znaleźli dogodne miejsce. Opowiadali, że co jakiś czas sprawdzali jak rośliny rosną, podlewali je, czekając na zbiory.\nplantacja konopi Poznań\nplantacja marihuany Biedrusko\nŻandarmeria Wojskowa Poznań\nplantacja konopi biedrusko\nplantacja marihuany poznań\nAdministrator 30.05.2012 17:06:36\nTo jest wątek dotyczący artykułu Poznań: 140 krzaków konopi na poligonie\nbob 30.05.2012 15:56:16\ni tak powinno się przeciwdziałać mafii .... nie ma popytu nie maja kasy nie mają pracy


Dom - Wysoko\nBramy do garażu Rzeszów – najlepsze wykonanie w rozsądnej cenie\n12 sierpnia 2018 wysoko\nKluczową ideą parkingu automatycznego jest planowanie i parametryzacja podstawowych profili sterowania kątem skrętu kierownicy i prędkością w celu uzyskania pożądanego kształtu trasy pojazdu w dostępnej przestrzeni. Manewr parkingowy jest wykonywany jako ciąg sterowanych ruchów z wykorzystaniem danych z czujników z serwonapędów samochodowych oraz pomiarów zakresu dotyczącego środowiska. Sterowanie i regulacja prędkości są obliczane w czasie…\nPraktyczna strona biurek z regulowaną wysokością\n2 lutego 2018 wysoko\nHistoria kotatsu rozpoczyna się w epoce Muromachi w XIV wieku. Jego początki sięgają od japońskiego paleniska, zwanego irori. Węgiel drzewny był główną metodą gotowania i ogrzewania w tradycyjnym japońskim gospodarstwie domowym i był używany do ogrzewania jorry. W XIV wieku w Japonii, w XIV wieku, platforma siedziska została wprowadzona do irori i jego funkcja gotowania…\nZwalczanie rybików cukrowych poznaj dymorfizm płciowy owadów\n25 stycznia 2018 wysoko\nInne wariacje rozwojowe i reprodukcyjne owadów ale nie rybików cukrowych to haplodiploidalność, polimorfizm, spokojna i peramorfoza, dimorfizm płciowy, partyzofenogeneza i rzadziej hermafrodytyzm, a w haplodiploidyzmie, który jest typem systemu określania płci, płeć potomstwa determinowana jest liczbą zbiorów chromosomów, które otrzymuje jednostka.\nNowa jakość jedzenia, czyli dlaczego warto mieć wędzarnię\n10 stycznia 2018 wysoko\nWędzenie jest procesem aromatyzowania, brązowienia, gotowania lub konserwowania żywności poprzez narażanie jej na działanie dymu z palącego się lub tlącego się materiału, najczęściej drewna. Najczęściej wędzonymi pokarmami są mięso i ryby, chociaż sery, warzywa i składniki używane do przyrządzania napojów takich jak whisky, piwo wędzone oraz herbata lapsang souchong są również wędzone.\n1 listopada 2017 wysoko\nDo łazienek najczęściej wybieramy grzejniki rurkowe, których konstrukcja pozwala na wykorzystanie ich w funkcji suszarek do bielizny czy ręczników. Do niewielkich na ogół łazienek w bloku potrzebujemy z kolei grzejników o optymalnym stosunku wielkości i mocy, by nie zajmowały miejsca, którego i tak jest mało, ale dawały potrzebną ilość ciepła – pamiętajmy, że dla komfortowego…\n21 sierpnia 2017 wysoko\nŁódź to piękne miasto z tradycjami, ośrodek kulturalny, akademicki i przemysłowy. To także miejsce, gdzie kwitnie manufaktura stolarska. Każdy z klientów chce eleganckiej, wytrzymałej i funkcjonalnej kuchni. Meble z wystawy nie zawsze się sprawdzają w zderzeniu z rzeczywistością, natomiast meble na zamówienie często są prawdziwymi dziełami sztuki, wychodzą spod ręki fachowców i pasjonatów. Satysfakcja i…\nMycie wysokociśnieniowe stanowi metodę usuwania zabrudzeń, rdzy, tłuszczu i innych substancji z powierzchni: trudnodostępnych, bardzo zanieczyszczonych, a nawet skażonych chemicznie. Technologia w tym wypadku wykorzystywana do pracy niewiele różni się od stosowanej w malowaniu natryskowym, aczkolwiek podstawowe różnice istnieją w mieszankach, które są wykorzystywane do usuwania zabrudzeń. W związku z tym, że stanowią je często…


Urodzenie pierwszego dziecka, jako wydarzenie krytyczne w życiu kobiet i mężczyzn (recenzja) | parenting.pl\nUrodzenie pierwszego dziecka, jako wydarzenie krytyczne w życiu kobiet i mężczyzn (recenzja)StartPatronatyTesty i recenzjeUrodzenie pierwszego dziecka, jako wydarzenie krytyczne w życiu kobiet i mężczyzn (recenzja) Ocena 3/5\nKarolina Kuryś -„Doktor nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki. Ukończyła psychologię i filologie polską. Jest licencjonowaną trenerką treningu Skutecznego Rodzica. Naukowo zajmuje się biograficznymi uwarunkowaniami rozwoju w dorosłości, m.in. znaczeniem krytycznych wydarzeń w biegu życia człowieka oraz problematyką dynamiki zmian rozwojowych w systemie rodzinnym.”\nUrodzenie pierwszego dziecka „Każdy z nas może znaleźć w swojej biografii pewne zdarzenia, które na trwałe zapisały się w jego indywidualnej historii, zatrzymały dotychczasowa aktywność, sprowokowały nowe zachowania, a w pamięci utrwaliły się jako znaczące punkty. Zdarzenia te nazywamy ważnymi, (…) przełomowymi. To one kreują nasze doświadczenia (…) sprawiają, że czujemy się bardziej dojrzali. Każde (…) może być albo szansą na rozwój, albo pewnym zagrożeniem. Jednym z przełomowych doświadczeń (…) jest rodzicielstwo.” Autorka książki potwierdziła tę opinię u 50 par małżeńskich, z którymi przeprowadziła obszerny wywiad biograficzny. Dzięki zebranemu materiałowi mogła przeanalizować, jak postrzegane jest rodzicielstwo przez kobiety i mężczyzn. A co za tym idzie, jak na nich samych i ich relacje wpływa. Wysnuła tezy, że urodzenie pierwszego dziecka jest:\nkrytycznym wydarzeniem życiowym.\nUdowodniła je, dokonując wielu ciekawych spostrzeżeń oraz dostarczając tematów do głębszych badań. Wskazuje istotne okoliczności wpływające na to, jak ciąża i rodzicielstwo są postrzegane przez kobiety i mężczyzn. Sygnalizuje, że presja społeczna (ale i presja partnera czy biologiczna) oraz brak edukacji przed podjęciem się wyzwania, jakim jest rodzicielstwo, mają wpływ na emocje, zachowanie po narodzinach dziecka. Sam czas oczekiwania i narodzin na ogół nacechowany jest radością, spokojem, choć zabarwionym innymi emocjami (u kobiet głównie strachem, u mężczyzn dumą). Ponieważ książka ta jest pracą naukową, dokładny opis treści wydaje się nie na miejscu. Byłby obszerny i zawierałby głównie cytaty, by nie wypaczyć treści. Jest to książka dla ambitnych. Jej lektura w niektórych momentach do łatwych nie należy. Naszpikowana jest naukową, specjalistyczną terminologią, dla pełnego zrozumienia wymagającą korzystania z pomocy słowników i nie tylko. To niestety oznacza, że nie jest to książka, którą każdy da radę przeczytać ze 100% zrozumieniem. Nie jest to jednak konieczne. Nawet nie ogarniając wszystkich teorii i całej nomenklatury, bez problemu można zrozumieć, dlaczego narodziny dziecka są wydarzeniem tak znamiennym, zarówno dla partnerów jako jednostek, jak i dla związku, który tworzą. Czytając fragmenty wypowiedzi par, które udzielały wywiadów swobodnie i bez skrępowania, mężczyźni i kobiety, którzy doświadczyli już rodzicielstwa, odnajdą swoje własne emocje oraz spostrzeżenia. Interpretacja ich przez autorkę pozwoli je lepiej zrozumieć. Niekiedy nawet uspokoi (np. gdy pojawia się stwierdzenie, że miłość macierzyńska wcale nie musi pojawić się od pierwszego wejrzenia). Autorka w oparciu o informacje zebrane od swych rozmówców tłumaczy np. skąd bierze się izolacja rodziny tuż po narodzinach maleństwa i jaki ma ona cel. Mówi o tym, czemu „dobre rady” w wykonaniu babć, cioć i koleżanek często nie są w cenie i przynoszą więcej strat niż korzyści. Z tekstu możemy dowiedzieć się, co to jest „punktualność rozwojowa”. Jaki wpływ na rozwój (bądź jego brak) ma „ punktualność narodzin”. Możemy zapoznać się z reakcjami partnerów na: wiadomość o ciąży, poród, dziecko w domu. Z zebranych informacji autorka wysnuwa wniosek o dość powszechnym braku przygotowania do rodzicielstwa i idealizacji jego obrazu. Czytając tę pracę, mamy okazję bardzo wyraźnie zobaczyć różnice w postrzeganiu świata przez kobiety i mężczyzn. Okazuje się, że nie tylko nasz mąż wydaje się nadawać na innych falach. Panowie generalnie inaczej reagują - w tym przypadku na rodzicielstwo. Np. wieść o ciąży poza radością u kobiet często wywołuje szok, a u mężczyzn poczucie dumy. Inaczej postrzegają zmiany i ewentualne trudności. Mówią o rodzicielstwie jako o zadaniu. Panie dużo mówią o emocjach, panowie są bardziej konkretni. Opisy panów są, wbrew założeniom autorki, niemalże jednakowe pod względem językowym pomimo różnego stopnia wykształcenia. Panie lubią metafory, kwiecisty język. Czytanie dosłownego zapisu wypowiedzi bohaterów wywiadów jest zdecydowanie interesujące, a nawet inspiruje do własnych wspomnień i refleksji. Krótko mówiąc, jest to naukowe ujęcie tego, co każdy rodzic wie, a czego przyszły rodzic mniej lub bardziej trafnie się domyśla. Narodziny dziecka to rewolucja. Na pewno punkt krytyczny i milowy krok w rozwoju. jednak dla każdego może oznaczać nieco inne rzeczy. Książka jest ciekawa, nawet bardzo, ale niestety ciężka w lekturze. Byłoby idealnie, gdyby powstała wersja dla „zwykłego” człowieka, nieobytego z terminologią fachową. Ponieważ autorka podnosi w swej pracy bardzo istotne kwestie związane z rodzicielstwem i jego wpływem na człowieka, rodzinę i społeczeństwo, dobrze by było, by tematy te znalazły szersze rozwinięcie. Najlepiej w lżejszej formie. Urodzenie pierwszego dziecka, jako wydarzenie krytyczne w życiu kobiet i mężczyzn Karolina Kuryś Wydawnictwo Impuls Kraków 2010 Aneta Stawiszyńska- Marciniak\nRedakcja • ostatni post 52 minuty temu\nRedakcja • ostatni post 22 minuty temu


Stary i Nowy Rok « Dziennik gajowego Maruchy\n« Dosiego Roku 2019!\nŻorż Ponimirski wieszczy katastrofę »\nZawsze pisze się pod koniec mijającego roku, że ten następny będzie przełomowy. Jest to pewne uproszczenie wynikające z oczekiwań i niepewności tego, co nas czeka.\nZ reguły lata naprawdę przełomowe nigdy nie były przewidziane – z reguły tego co się wówczas wydarzyło (rewolucje, wybuchy wojen, wielkie zamachy terrorystyczne…) nikt się nie spodziewał.\nMożemy za to pisać o tym, co wydarzy się na pewno – a w roku 2019 czekają nas wybory parlamentarne, które dadzą odpowiedź na pytanie zasadnicze – czy PiS jest partią jednej kadencji? I to jest pytanie kluczowe – inne wydarzenia, takie jak choćby wybory do Parlamentu Europejskiego są mimo wszystko rzeczą drugorzędną (w wymiarze krajowym oczywiście).\nKiedy PiS obejmowało rządy w roku 2015 zadawano sobie pytanie – czy partia ta, a precyzyjniej jej przywódca – wyciągnie wnioski z przeszłości. To znaczy czy zamiast prymatu igrzysk będziemy mieli spokojną realizację programu społeczno-gospodarczego, bez rewolucyjnych posunięć i permanentnego kryzysu. Dzisiaj już znamy odpowiedź na to pytanie – Prezes wniosków nie wyciągnął, przez trzy lata mieliśmy generalnie prymat nadbudowy nad bazą, ideologia na pierwszym miejscu, kryzys jako metoda rządzenia, antagonizowanie kogo się da. A przy tym burzenie wszystkiego, co było do tej pory, także tego, co funkcjonowało dobrze.\nBrak instynktu państwowego, który nakazuje jednak „krytyczną kontynuację”, a nie rozpoczynanie wszystkiego od początku – jest największym błędem rządów PiS. I mijający rok pokazał też jedno – że ten rewolucyjny zapał jest zapowiedzią klęski tej formacji.\nTo zdumiewające, że mający tak wielkie doświadczenie prezes tego ugrupowania nie potrafi, nawet pod koniec swojej kariery – zwolnić tempa, spojrzeć na Polskę szerzej, z dystansu… Były w historii takie przypadki, wszystkie zakończyły się tak samo.\nProblem przed jakim stoi Polska w najbliższej przyszłości to opowiedzieć na pytanie – co potem? Co po PiS-ie?\nA jest o co się martwić, bo opozycja, która ma największe szanse na objęcie rządów – ewoluuje od lat w kierunku ideologicznej fiksacji. Mamy więc dwie napędzające się skrajności – radykalny hurrapatriotyzm [raczej nędzną imitację patriotyzmu dla idiotów!!! – admin] ocierający się o „patriotyczny jakobinizm” i neoliberalny amok, który w Europie także już odchodzi do lamusa.\nNie ma w Polsce liczących się sił, które zaproponują narodowi coś innego niż te skrajności.\nThis entry was posted on 2018-12-31 (Poniedziałek) @ 10:12:30\tand is filed under Polityka. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.\nKomentarzy 8 to “Stary i Nowy Rok”\n2018-12-31 (Poniedziałek) @ 11:39:07\n2018-12-31 (Poniedziałek) @ 12:09:09\n„Problem przed jakim stoi Polska w najbliższej przyszłości to opowiedzieć na pytanie – co potem? Co po PiS-ie?”\nEch – w końcu czas dorosnąć.\nCzy to ważne – czy diablisko ubiera kubraczek z napisem PiS czy kubraczek z napisem PO? Za nic w świecie diablisko nie ubierze niczego – co byłoby na korzyść tubylców.\n2018-12-31 (Poniedziałek) @ 12:17:10\nOprócz ostatniego zdania cały artykuł to jak dla mnie szum informacyjny. Taki różowy bardziej niż biały.\nOstatnie zdanie natomiast wprowadza w błąd. Tendencyjnie. Bo są (siły), nie mają jedynie ustawowo przyjętej formy.\n2018-12-31 (Poniedziałek) @ 17:24:40\nRok katolika rozpoczyna się w pierwszą niedzielę adwentu, która w tym roku przypada na 2 grudnia. Dla pozostałych jest rok kalendarzowy a dla ateistów Sylwester.\n2019-01-01 (Wtorek) @ 23:24:13\n„Dobrze byc „Polakiem”,twierdzi J.K.\nBrat zas mowil,ze w” Izraelu czuje sie jak\n2019-01-02 (Środa) @ 05:59:28\nz wypowiedzi tego „kaczora” widac jasne jego kozenie i sympatie !!!\n….POSZOL WON DO ISRA-HELLA !!!! WON !!!! do k*rwidolka swiatowych zbrodni , handlu organami !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\n2019-01-02 (Środa) @ 06:08:03\n….rzeczywiscie TO CUD, ze jeszcze nikt na swiecie sie nie wkuzyl i…\nnie walnal w ten bandycki k*rwidolek jakas megatonowa pigulka nasenna !!!\n….ale chyba jeszcze nic straconego ……………!!!!!! (wszystko przed nami !!)\n2019-01-02 (Środa) @ 19:41:54\nNa takiej pozycji zadnych wnioskow sie nie wyciaga tylko trzeba umiec masowac pejsy. Im lepsze masowanie, tym wiecej zlotego pylu leci z pejsow. Niektorzy mowia ze to lupiez, ale to tak zlosliwie tylko.


Współpraca z Zespołem Szkół w Ożarowie\nDnia 15 maja w Zespole Szkół im. Marii Skłodowskiej-Curie w Ożarowie miała miejsce konferencja poświęcona szkolnictwu zawodowemu. Wzięli w niej udział lokalni przedstawiciele samorządów, szkolnictwa wyższego i biznesu. Tematyka konferencji skupiała się wokół tzw. inteligentnych specjalizacji (smart specializations), które są postrzegane jako szansa rozwoju regionu.\nW czasie konferencji została podpisana umowa o współpracy pomiędzy Politechniką Rzeszowską (przez Prorektora ds. krzałcenia dr hab. inż. Grzegorza Masłowskiego, prof. PRz), a Zespołem Szkół. To porozumienie ma na celu objęcie patronatem przez Uczelnię klas o profilu mechanicznym oraz realizację wspólnych celów. Nasza Uczelnia zobowiązała się do przeprowadzenia zajęć dotyczących budowy i eksploatacji maszyn, doradztwa w kwestii programu nauczania oraz umożliwienia uczniom wzięcia udziału w wybranych wykładach, konferencjach i imprezach organizowanych przez Uczelnię.\nBardzo interesujący wykład o naszym Wydziale i jego możliwościach wygłosił Prodziekan ds. nauki dr hab. inż. Andrzej Trytek, który otrzymał gromkie brawa na zakończenie. Zebrana publiczność doceniła ciekawą prezentację, zarówno treść, jak i sposób jej przedstawienia pełen humoru i błyskotliwych uwag.


Czym się różni konto osobiste od konta oszczędnościowego - Credit Agricole\nCzym się różni konto osobiste od konta oszczędnościowego?\nKażde konto osobiste składa się z rachunku oszczędnościowo-rozliczeniowego, które służy m.in. do przyjmowania wpłat i realizowania wypłat w postaci gotówkowej lub bezgotówkowej (np. płatności za prąd czy gaz). Do kont osobistych wydawane są karty płatnicze, które umożliwiają dokonywanie płatności w sklepach i Internecie. Konta osobiste są z reguły nieoprocentowane.\nZ kolei rachunki oszczędnościowe, jak sama nazwa mówi, służą przede wszystkich do odkładania środków. Rachunki oszczędnościowe są z reguły oprocentowane. W banku Credit Agricole oferujemy naszym klientom rachunki oszczędnościowe, których oprocentowanie może zostać dodatkowe podwyższone pod warunkiem regularnych wpływów na konto i rachunek oszczędnościowy.


Perełki z Domu św. Marty [Papież Franciszek] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00357 006853 18476284 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Papież Franciszek Liczba stron: 144\nISBN: 9788375695120 Data wydania: 2014-02-09\nWielokrotnie na targowisku historii, na targowisku naszego życia, gdy wybieramy 30 srebrników i pozostawiamy Jezusa na boku, widzimy Pana, który został sprzedany. 27 marca 2013 Narzekanie jest czymś złym – nie tylko narzekanie wobec innych, ale także kiedy narzekamy na samych siebie, kiedy wszystko wydaje nam się gorzkie. Jest złe, bo odbiera nam nadzieję. Nie podejmujmy tej gry, by żyć narzekaniem! 3 kwietnia 2013 Prośmy o łaskę duchowego pocieszenia i duchowego pokoju, który zaczyna się od zadziwienia i radości w spotkaniu z Jezusem Chrystusem. 4 kwietnia 2013 Nie możemy wyznawać Jezusa, nie możemy mówić o Jezusie, nic nie możemy powiedzieć o Jezusie bez Ducha Świętego. To Duch Święty pobudza nas do wyznawania Jezusa lub mówienia o Jezusie czy też pokładania ufności w Jezusie; Jezusie, który jest zawsze na drodze naszego życia. 5 kwietnia 2013 Aby znaleźć męczenników, nie trzeba udawać się do katakumb czy do Koloseum. Męczennicy żyją teraz, w tak wielu krajach. Chrześcijanie są prześladowani z powodu wiary. W niektórych krajach nie mogą nosić krzyża – są za to karani. Dziś, w XXI wieku, nasz Kościół jest Kościołem męczenników. 6 kwietnia 2013 Jeśli się nie uniżysz, nie jesteś chrześcijaninem. 8 kwietnia 2013 Pan nie zbawia nas listem, dekretem, lecz zbawił nas i dalej nas zbawia swoją miłością, przywracając ludziom godność i nadzieję. 10 kwietnia 2013 Siłę do podążania drogą wskazaną przez Jezusa i do posłuszeństwa Bogu możemy otrzymać od Ducha Świętego. Musimy jednak zdobyć się na odwagę, by powiedzieć: „Panie, jestem grzesznikiem, tyle razy byłem posłuszny rzeczom światowym, ale chcę być posłuszny Tobie, chcę iść Twoją drogą”. Prośmy o tę łaskę kroczenia zawsze drogą Jezusa. A gdy tego nie robimy, prośmy o przebaczenie. Pan przebacza, bo jest dobry. 11 kwietnia 2013 Kiedy pojawiają się problemy, trzeba je podjąć, a Pan pomoże nam je rozwiązać. 13 kwietnia 2013 Nie należy bać się problemów. Sam Jezus powiedział do swoich uczniów: „To Ja jestem, nie bójcie się”. Pan jest zawsze. Kiedy przychodzą trudności życia, problemy, nowe rzeczy, które trzeba podjąć, Pan jest obecny. Możemy się mylić, naprawdę, ale On jest zawsze blisko nas i mówi: „Pomyliłeś się, wejdź na właściwą drogę”. 13 kwietnia 2013 Nie jest dobrym podejściem fałszowanie życia, robienie makijażu życia: nie, nie. Życie jest takie, jakie jest, jest rzeczywistością. Jest takie, jakim chce tego Bóg, lub takim, jakim pozwala by było. Jest takie, jakie jest, i musimy je przyjąć takim, jakie jest. A Duch Pana da nam rozwiązanie problemów. 13 kwietnia 2013 Czasy męczenników nie przeminęły. Dziś możemy powiedzieć, że Kościół ma więcej męczenników niż w pierwszych wiekach. W Kościele jest wielu ludzi, których obrzuca się oszczerstwami, prześladuje, których się morduje z nienawiści do Jezusa. Jednego zabito, bo uczył katechizmu, drugiego, bo nosił krzyżyk... Dzisiaj w tak wielu krajach się ich pomawia, prześladuje... To są nasi bracia i siostry, którzy cierpią w tych czasach męczenników. 15 kwietnia 2013 Mówiąc otwarcie, Duch Święty nam przeszkadza, ponieważ wprawia nas w ruch, każe iść, popycha Kościół do pójścia naprzód. A my jesteśmy jak Piotr podczas Przemienienia: „Ach, jak pięknie jest tu być razem”, i [chcemy], żeby nam nie przeszkadzał. Chcemy, by Duch Święty przysnął, chcemy Go oswoić. Ale to nie działa, bo On jest Bogiem, jest wiatrem, który wieje kędy chce i nikt nie wie skąd. Jest mocą Boga, jest tym, kto daje nam pocieszenie i siłę do podążania naprzód. Ale to podążanie naprzód nam przeszkadza. Łatwiejsza jest wygoda. 16 kwietnia 2013 Zawsze, także wśród nas, istnieje opór wobec Ducha Świętego. 16 kwietnia 2013 Prośmy Pana o łaskę stania się odważnymi ochrzczonymi, pewnymi. Duch Święty, który jest w nas, a którego otrzymaliśmy na chrzcie świętym, pobudza nas nieustannie do głoszenia Jezusa Chrystusa naszym życiem, świadectwem, a także naszymi słowami. 17 kwietnia 2013 Ideolodzy fałszują Ewangelię. Wszelka interpretacja ideologiczna – niezależnie, z której strony pochodzi, z tej czy innej – jest fałszowaniem Ewangelii. A ideolodzy – widzieliśmy to w historii Kościoła – stają się w końcu intelektualistami bez talentu, moralistami bez dobra. Nie mówmy też w ich przypadku o pięknie, bo oni niczego nie pojmują. 19 kwietnia 2013 Drogą Ewangelii jest miłość. To właśnie zrozumieli święci. To oni prowadzą Kościół naprzód drogą pokory, miłości, serca, piękna. Módlmy się codziennie za Kościół, aby Pan uwolnił go od wszelkiej interpretacji ideologicznej i otworzył serce Kościoła, naszej Matki, na Ewangelię prostą, na tę czystą Ewangelię mówiącą nam o miłości, niosącą miłość, która jest tak bardzo piękna, i czyniącą nas pięknymi pięknem świętości. 19 kwietnia 2013 Niech Pan oddali od nas pokusę tak zwanego zdrowego rozsądku, pokusę szemrania przeciwko Jezusowi, że jest zbyt wymagający, pokusę zgorszenia. 20 kwietnia 2013 Uznanie Chrystusa za bramę, ale także drogę – jedyną właściwą, która nie prowadzi na manowce – nie jest jakimś fundamentalizmem. Po grzechu pierworodnym mamy przecież skłonność do wynajdywania klucza interpretacji wszystkiego i do przyznawania sobie władzy torowania własnych dróg i przejść. Tymczasem jedyną właściwą bramą jest Chrystus i to do niej należy usilnie pukać. Czasem jest ona zamknięta. Wtedy jesteśmy smutni, doświadczamy strapienia, mamy kłopoty z pukaniem do tych drzwi. Ale nie można iść gdzie indziej, by szukać innych drzwi, które wydają się łatwiejsze do sforsowania, wygodniejsze, bardziej poręczne. Zawsze są tylko te jedne: Jezus. On nigdy nie zawodzi. Jezus nie oszukuje, nie jest złodziejem ani rozbójnikiem. Oddał za mnie swoje życie. Każdy z nas powinien tak powiedzieć: „Ty, który oddałeś za mnie swoje życie, proszę, otwórz, abym mógł wejść”. 22 kwietnia 2013 My, ludzie Kościoła, jesteśmy pośród historii miłości. Każdy z nas jest ogniwem tego łańcucha miłości. Jeśli tego nie rozumiemy, nie rozumiemy nic z tego, czym jest Kościół. 24 kwietnia 2013 Kiedy idziemy z wielkodusznością i pokorą, kiedy nie lękamy się rzeczy wielkich, tej perspektywy, ale uwzględniamy również rzeczy małe – pokorę, codzienne miłosierdzie – Pan potwierdza Słowo Boże i posuwamy się naprzód. Zwycięstwem Kościoła jest zmartwychwstanie Jezusa. Ale wcześniej mamy krzyż. Prośmy Pana, abyśmy stali się w Kościele misjonarzami, apostołami, ale w duchu wielkiej wspaniałomyślności, a także wielkiej pokory. 25 kwietnia 2013 Całe życie chrześcijańskie jest dziełem Jezusa, Ducha Świętego, aby przygotować nam miejsce, przygotować nasze oczy, byśmy mogli widzieć (...) „Ale, ojcze, ja dobrze widzę! Nie potrzebuję okularów”. Chodzi tu jednak o inne widzenie... Pomyślmy o tych, którzy cierpią z powodu zaćmy i muszą być operowani: widzą, ale co mówią po zabiegu? „Nigdy nie myślałem, że można widzieć tak dobrze bez okularów, tak dobrze!”. Nasze oczy, oczy naszej duszy muszą być przygotowane, by oglądać wspaniałe oblicze Jezusa. Przygotowany musi być słuch, aby usłyszeć, co dobre, piękne. Jest to przede wszystkim przygotowanie serca; przygotowanie serca, by kochało, by bardziej kochało. 26 kwietnia 2013 Wspólnota zamknięta, pewna siebie, poszukująca bezpieczeństwa w paktowaniu z władzą, w pieniądzach mówi, posługując się słowami raniącymi: znieważa, potępia... Taka jest właśnie jej postawa. Może zapomnieli o pieszczotach matki, kiedy byli mali. Wspólnoty te nie mają pojęcia o serdeczności, a jedynie o obowiązku, potrzebie czynienia, zamknięciu się w jakiejś pozornej obserwacji. Jak powiedział Pan Jezus: „Jesteście jak groby, jak groby pobielane, piękne, ale nic więcej”. Myślimy dziś o tym pięknym Kościele, który podąża naprzód. Myślimy o tak wielu braciach, którzy cierpią obecnie w tak wielu krajach prześladowania w imię wolności Ducha. Ale bracia ci, cierpiąc, są pełni radości i Ducha Świętego. 27 kwietnia 2013 Kroczenie w ciemności oznacza bycie zadowolonym z siebie, przekonanym, że nie potrzebuje się zbawienia. To właśnie są ciemności! Kiedy ktoś podąża drogą ciemności, niełatwo mu zawrócić. Dlatego św. Jan pisze: „Jeśli mówimy, że nie mamy grzechu, to samych siebie oszukujemy i nie ma w nas prawdy”. Spójrzcie na swoje grzechy, na nasze grzechy: wszyscy jesteśmy grzesznikami, wszyscy (...) To jest punkt wyjścia. Ale jeśli wyznajemy nasze grzechy, Bóg jest wierny i sprawiedliwy, tak bardzo, że przebacza nam je i oczyszcza nas z wszelkiej nieprawości, i ukazuje nam tego Pana, tak dobrego, tak wiernego, tak sprawiedliwego, który przebacza nam grzechy. 29 kwietnia 2013 Tylko Pan może złu spojrzeć w twarz i je zwyciężyć. Przychodzi władca tego świata, ale nic nie może zdziałać przeciw Bogu. Jeśli chcemy, aby książę tego świata nie wziął Kościoła w swoje ręce, musimy go powierzyć Jedynemu, który może go pokonać. Tu pojawia się pytanie: czy modlimy się za Kościół, ale za cały Kościół? Za naszych braci na całym świecie, których nie znamy? Kościół i my w naszej modlitwie mówimy do Pana: „Panie, spójrz na swój Kościół... On jest Twój. Twoim Kościołem są nasi bracia”. Jest to modlitwa, którą musimy wznosić z serca, coraz bardziej. 30 kwietnia 2013 Zawierzenie Kościoła Panu jest modlitwą, która sprawia, że Kościół wzrasta. Jest to także akt wiary. My nic nie możemy, bo wszyscy jesteśmy ubogimi sługami Kościoła, ale On może prowadzić go naprzód, strzec, sprawić, by wzrastał, uświęcać, bronić go, bronić przed księciem tego świata i tych, którzy chcieliby, aby Kościół stał się mniej lub bardziej zeświecczony, kiedy ma w sobie ducha świata, kiedy ma ów pokój, który nie jest pokojem Pana mówiącego: „Pokój zostawiam wam, pokój mój daję wam”, nie tak jak daje świat. Kiedy Kościół ma ten pokój doczesny, jest Kościołem słabym, który zostanie pokonany i jest niezdolny do niesienia Ewangelii, orędzia krzyża, skandalu krzyża... Nie może go zanieść dalej, jeśli jest zeświecczony. 30 kwietnia 2013\nREDAKCJA I KOREKTA: Agata Chadzińska Anna Kendziak Marlena Pawlikowska OPRACOWANIE GRAFICZNE I PROJEKT OKŁADKI: Łukasz Kosek ZDJĘCIA: wikimedia commons www.sxc.hu fot. ABACAPRESS/EASTNEWS fot. AFP/EASTNEWS fot. POLARISIMAGES/EASTNEWS fot. REXFEATURES/EASTNEWS fot. Unimediaimages/EASTNEWS ISBN 978-83-756-9512-0 © Copyright by KAI, 2014 © Copyright by Libreria Editrice Vaticana, 2014 © Copyright by Dom Wydawniczy RAFAEL, 2014 © 2014 Dom Wydawniczy RAFAEL, 2014 ul. Dąbrowskiego 16, 30-532 Kraków tel./fax: 12 411 14 52 e-mail: rafael@rafael.pl www.rafael.pl Plik opracował i przygotował Woblink woblink.com\n


Buty trekkingowe męskie CMP RIGEL LOW wodoodporne CMP | Decathlon\nCMP RIGEL LOW to but trekkingowy o niskim profilu cholewki, któremu niestraszne będą wielogodzinne górskie wędrówki.\nBazą cholewki tego buta jest poliester RIPSTOP, o nadzwyczajnej odporności na rozdarcie, natomiast detale z zamszu nadają temu obuwiu odrobiny elegancji.\nKod produktu: 8778398\nSALOMON Buty turystyczne męskie Salomon Saliba\nSALOMON Buty turystyczne męskie SALOMON XULTRA 3 GTX\n449,99 zł 499,99 zł - 50 zł\nMembrana Clima Protect®\nPodeszwa CMP Full OnGrip® gwarantuje odpowiednią przyczepność\nOddychająca i wodoodporna membrana\nPodeszwa CMP Full OnGrip® gwarantuje odpowiednią przyczepność na zróżnicowanej powierzchni. Mieszanka gum zawarta w tej podeszwie sprawdzi się zarówno na suchych jak i mokrych nawierzchniach, tym samym zapewniając pewny krok w każdych warunkach.\nClima Protect® to wodoodporna membrana, która posiada specjalną osłonę termiczną chroniącą stopy przed wodą i wilgocią, jednocześnie zapewniając odpowiednią oddychalność. Zastosowana mikroperforacja jest tak mała, że z jednej strony blokuje wnikanie cząsteczek wody do obuwia, a z drugiej – zapewnia swobodne ujście dla pary wodnej.\nWkładka OrthoLite® jest formowana tak, aby się dostosowywać do kształtu stopy i gwarantować komfort użytkowania. Zapewniają doskonałą amortyzację, wentylację i wytrzymałość.\nWbudowany w cholewkę stabilizator kostki oraz wzmocniona struktura noska uchronią użytkownika przez bolesną kontuzją na niepewnym terenie.


Gorąco na sejmowej komisji. Ostra wymiana zdań między opozycją, a szefem Orlenu | Kurier Poranny\nGorąco na sejmowej…\nLeszek Rudziński 8 stycznia 2021, 15:04\n- Zakup medialnego koncernu przez firmę, która zajmuje się produkcją energii nie jest w strategii tej firmy – stwierdziła posłanka Lewicy Beata Maciejewska na wspólnym posiedzeniu Komisji do Spraw Energii, Klimatu i Aktywów Państwowych (ESK) oraz Komisji Kultury i Środków Przekazu (KSP).\nParlamentarzystka podkreśliła, że „zna strategię Orlenu i wie jakie są jej priorytety”. - Nie znalazłam tam żadnego zapisu, że zakup mediów lokalnych jest tym co będzie dzisiaj budowało te spółkę (…) Nie mówicie o tym, że spółka kontrolowana przez PiS będzie posiadała większość dzienników lokalnych i tygodników regionalnych w Polsce – mówiła.\nMaciejewska stwierdziła, że zarówno wiceminister aktywów państwowych Maciej Małecki, jak i prezes Obajtek, mają problem z odróżnieniem spółki skarbu państwa od prywatnego biznesu, ponieważ porównują Orlen do Amazona, który wykupił „Washington Post”. - Nie można porównywać tych dwóch sytuacji. Chyba że prezes Obajtek uważa, że jest właścicielem Orlenu – mówiła.\nZ kolei poseł Dariusz Wieczorek stwierdził, że „nie ma znaczenia, kto jest właścicielem gazety”. - Wiem, że teraz ma być wszystko narodowe. Ale właściciel gazety, szczególnie zagraniczny, podchodzi do niej przede wszystkim biznesowo. Ma natomiast znacznie co się w gazecie pojawia. Cała nerwowa dyskusja wynika z tego, że koncern paliowy będzie miał wpływ na politykę medialną, jeżeli chodzi o gazety regionalne - wskazał polityk.\n- Nieczęsto się zdarza by koncern paliwowo-energetyczny kupował sieć gazet i portale internetowe powiązane z tymi gazetami – zauważyła natomiast posłanka KO Iwona Śledzińska-Katarasińska. - Powiedziałabym, że właściwie w Polsce na pewno się do tej pory nie zdarzyło, a jedyny znany przypadek w świecie to Rosja Władimira Putina, gdzie kupił właśnie koncern Gazprom, podobnie jak całą sieć mediów – dodała.\nJej zdaniem Polska Press „została związana z rządem, a ponieważ rząd bezpośrednio nie dysponuje takim może kapitałem, czy też taką odwagą, żeby kupować bezpośrednio, to przez spółkę skarbu państwa, jaką jest Orlen, tego zakupu dokonano”. - Przez minione pięć lat PiS konsekwentnie, systematycznie, nie przebierając w środkach, demontuje instytucje i procedury demokratycznego państwa prawa, jakim Polska była w momencie, kiedy PiS przejmowało władzę – stwierdziła polityk.\nObajtek do opozycji: Podcinacie gałąź, na której tak naprawdę siedzicie\nSzef PKN Orlen Daniel Obajtek stwierdził, że opozycja „atakuje spółkę, która do budżetu wnosi około 36 mld zł”. - Podcinacie gałąź, na której tak naprawdę siedzicie. I to jest dla mnie po prostu nie do przyjęcia. Nie tylko jako prezesa, prowadzącego firmę, która zarabia, przechodzi przez te trudne czasy - mówił. - Stabilizujemy cenę paliw by pomóc polskiej gospodarce. Tak naprawdę paliwa są wykorzystane w całej gospodarce. Budujemy, rozwijamy się, inwestujemy, ratujemy niektóre firmy, które miały być sprywatyzowane – stwierdził.\nSzef Orlenu, odnosząc się do pytania, o wcześniejszy zakup Ruchu, podkreślił, że na stacjach sprzedawane jest nie tylko paliwo. - Bardzo mocno rośnie sprzedaż pozapaliwowa. Więc zakup Ruchu jest sprzedaż pozapaliwową (…) Dzięki temu zakupowi nie tylko realizujemy biznes, ale uratowaliśmy kolportaż prasy w Polsce. I to kolportaż prasy w Polsce zarówno którą wy oceniacie, że to wasze media czy innych, kolportaż każdej prasy, każdych tytułów tak naprawdę – mówił.\nObajtek zarzucił opozycji, że ta nie słucha odpowiedzi na jego pytania. - Wytłumaczyłem państwu każde pytanie. Nie odnieśliście się do tego, nie słuchaliście. Co niektóre pytania były zadawane na to, co odpowiedziałem. Ktoś wam podyktował czy sami państwo napisaliście coś na kartce i powtarzacie to? - pytał. - Nie słuchacie tych wszystkich argumentów – dodał.\nPrezes Orlenu stwierdził, że „biznes jest biznesem” i ma zarabiać, dostarczać akcjonariuszom zysk. - I co to za różnica, czy jest biznes stricte prywatny czy część w tym biznesie ma akcjonariatu skarb państwa? To nie jest żadna różnica. Biznes cechuje się zasadą zarabiania, konkurencyjności. I nie ma rozróżnienia. Jesteśmy spółką, która jest spółką akcyjną. Oczywiście jednym z akcjonariuszy, 27 proc. ma skarb państwa – podkreślił.\nObajtek stwierdził, że państwa takiej jak Niemcy i Francja śmieją się z polskiej opozycji, która protestuje przeciwko kupnie Polska Press. - To jest przecież absurd totalny. Mówicie państwo, że w Polsce Press się martwią, a gdzie byliście, gdy Polska Press zwolniła ok 20 proc. pracowników? Państwo odbieracie nam prawa, przecież ja tego od niemieckiego właściciela nie ukradłem – mówił. - Niemiecki właściciel ma prawo sprzedać i korzysta ze swojego prawa, a my mając wszelkie analizy biznesowe mamy prawo to kupić. I gdzie tu jest łamanie demokracji? To chyba wy chcecie ją złamać. Czy chcecie mi zabronić jako firmie i zakazać sprzedać niemieckiemu właścicielowi? Jakie w ogóle macie do tego podejście? - pytał.\nSellin: Witam ten proces z satysfakcją jako polski polityk\nZ kolei wiceminister kultury Jarosław Sellin mówił podczas posiedzenia komisji, że „żaden duży poważny kraj UE nie pozwolił na to, aby w jakimś segmencie medialnym nastąpiła sytuacja dominacji kapitału zagranicznego”.\nDodał, że również prawo europejskie „dopuszcza wprowadzenie przez poszczególne kraje członkowskie szczegółowych regulacji dotyczących kontroli zmian właścicielskich na rynkach medialnych”.\nWskazał, że w związku z tym obecny rząd mówił o „konieczności dekoncentracji kapitałowej”. - Być może potrzeba regulacji prawnej w tej kwestii. Na razie takiej decyzji nie było. Natomiast w jakiejś mierze, jeżeli się dopełni ten proces, jaki rozpoczął Orlen jeżeli chodzi o zakup potencjału prasowego Polska Press, być może ten problem dominacji kapitału zagranicznego w polskiej przestrzeni medialnej, konkretnie prasowej, będzie w dużej mierze rozwiązany. Witam ten proces z satysfakcją jako polski polityk – stwierdził.\nZ kolei wiceminister aktywów państwowych Mikołaj Małecki zapewniał, że jego resort patrzy zakup Polska Press jako na transakcję biznesową. - Orlen musi generować znaczne przychody, zyski i jednocześnie musi dywersyfikować swoją działalność - mówił.\nMateriał oryginalny: Gorąco na sejmowej komisji. Ostra wymiana zdań między opozycją, a szefem Orlenu - Polska Times\nGość 10.01.2021 12:14:56\nBrawo Obajtek, brawo rząd... koniec panoszenia się niemieckich interesów w Polsce...pytanie dlaczego sprzedają? Bo włożyli sporo kasy a Polacy i tak nie dają się urobić kłamstwom berlińskich nazioli poprzebieranych w garnitur demokracji... pseudo-demokracji!\nGość 09.01.2021 12:35:53\nPosłanka lewicy, jak wszyscy z jej ugrupowania, popisywała się głupotą. Cała ta opozycja już zupełnie bez najmniejszego wstydu broni jawnie niemieckich interesów.\nGość 09.01.2021 08:54:59\n8 stycznia, 15:51, Antyryży:\nZdradzieckie przestępcze mordy boją się , że odkupione media nie będą ich wspierały\n8 stycznia, 18:49, Do przodu Polsko...:\nOpozycyjne bydło wykarmione na kłamstwach popierających je mediów czuje się zagrożone\nPOLSKIE MEDIA W POLSKICH RĘKACH !\nGość 08.01.2021 19:44:37\nNieustanne sukcesy rządu bardzo irytują bezradną opozycję i jej gazetowych trolli\nOla 08.01.2021 16:48:19\nZdradzieckie przestępcze mordy zrobią z lokalnymi mediami (w tym z Polska Times) to samo co zrobili z TVP. Źródło hejtu, kłamstw i propagandy.\n- Wykluczamy możliwość Polexitu, ponieważ rzeczywistością naszego kontynentu jest UE. To przepisywanie nam przez totalną opozycję czegoś, czego absolutnie nie...


Zawodnicy Acro Club Świdnica Mistrzami Europy! - mojaswidnica.pl\nZawodnicy Acro Club Świdnica Mistrzami Europy!\nZ workiem medali wrócili zawodnicy świdnickiego klubu z Mistrzostw Polski oraz Mistrzostw Europy Fitness Dance, Fitness Show oraz Fitness Acrobatic w Gdańsku.\nZawody trwały trzy dni, od 2 do 4 października.\nŚwidnicki klub reprezentowali: Hanna Kubryńska (debiuty – srebrny medal, Mistrzostwa Polski – złoty medal, Mistrzostwa Europy – srebrny medal); Aleksandra Walczak (debiuty – V miejsce, MP- V miejsce, ME – VIII miejsce); Marika Rudnicka (debiuty – IV miejsce, MP – srebrny medal, ME – VI miejsce); Kornelia Borowy (debiuty – VI miejsce, MP – VI miejsce, MEVII miejsce); Julia Rembilas (debiuty – VIII miejsce, MP – V miejsce, ME – XI miejsce); Nikola Federowicz (debiuty – złoty medal, MP – V miejsce, ME – VIII miejsce); Julia Bilecka (debiuty – brązowy medal, MP – V miejsce, ME – XI miejsce), Amelia Jakubowska (debiuty – IV miejsce, MP – VII miejsce, ME – X miejsce); Oskar Rudnicki (debiuty – złoty medal, MP – srebrny medal, ME – srebrny medal); Karolina Kozieł (debiuty – złoty medal, MP – brązowy medal, ME – srebrny medal); Bianka Rafalant (debiuty – srebrny medal, MP – IV miejsce, ME – VI miejsce); Malwina Kulig (debiuty – IV miejsce, MP – brązowy medal, ME – V miejsce) oraz Hanna Czoch (debiuty – IV miejsce, MP – V miejsce, ME – VI miejsce). Acro Club triumfował także w kategorii duetów, w której Malwina Kulig i Jan Socha zdobyli dwa złote medale (debiuty i Mistrzostwa Europy) oraz jeden srebrny (Mistrzostwa Polski) oraz trio. W tej ostatniej kategorii Karolina Kozieł, Marika Rudnicka oraz Hanna Czoch wywalczyły aż trzy złote medale, zostając mistrzyniami Polski i Europy.\n– Dobrze jest wrócić do zawodów, choć oczywiście nadal zachowywaliśmy środki ostrożności, żeby nie narażać siebie i innych – mówi Monika Krawczyk-Rudnicka, prezes UKS Acro Club. – W czasie pandemii radziliśmy sobie na różne sposoby, między innymi organizując treningi online, żeby nie wyjść z formy, ale bardzo nam brakowało poczucia współzawodnictwa i tej odrobiny rywalizacji. Gratuluję naszym zawodnikom świetnych wyników, jak na tak trudne warunki i składam podziękowania dla naszych trenerów za ich wzmożony wysiłek. Gratulujemy również kolegom i koleżankom z innych klubów i mamy nadzieję, że wkrótce znów spotkamy się na macie.\n– Nasi akrobaci świetnie się spisali i zaprezentowali najwyższy możliwy poziom – dodaje Anna Kozieł, trener UKS Acro Club Świdnica. – Gratuluję wszystkim i życzę, aby z każdych kolejnych zawodów wracali z równie wielką satysfakcją i sukcesami.\nUKS Acro Club\nTagi:Acro Club, akrobatyka, fitness, mistrzostwa


również jej teraźniejszością. Czym jest energia odnawialna? To energia, której zasoby się nie wyczerpią nigdy. Ropa, węgiel - to się kiedyś skończy, a myśleć m\nEnergia odnawialna bez wątpienia jest przyszłością ludzkości, ale nie można zaprzeczyć, że jest już w bardzo dużym stopniu również jej teraźniejszością. Czym jest energia odnawialna? To energia, której zasoby się nie wyczerpią nigdy. Ropa, węgiel - to się kiedyś skończy, a myśleć m\nKładzenie kostki, wykończenie elewacji i inne istotne sprawyDla przemysłu - o chłodnictwieTylko tutaj więcej informacji o tym jak uzyskać porady prawneInspiracje grodowe - sauna drewniana A Very Strange But Effective Method To Buy us auto parts Zatrudnić adwokata? Dobrze albo wcale!Sprawy dla prawnika Best practices how to buy us auto parts Pozycjonowanie stronSzkolenia BHP Interesting information on how to buy us auto parts Oto jak lepiej znaleźć adwokataLeczenie kanałowe, straszne czy nie?Czy istnieje DJ idealnyWhat about cartridges- original of 3rd party?Stomatologia - porady i kwestia implantologiiPozycjonowanie dla firm z Gliwic - kilka faktówKilka ważnych spraw zębowychPostaw na nowoczesny gabinet stomatologicznyNowoczesne sposoby jak znaleźć dobrego prawnika w każdych warunkachWizyta u stomatologa - nie ma się czego baćJak zadbać o bhp i czy 2021 będzie inny?Szybalski-stomatologia.plTanie pozycjonowanieJak pozycjonować?Coś odnośnie naprawy ekspresówOrientalne kosmetyki. Jak być piękną?Tanie pozycjonowaniePorady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?O e-commerce w skrócie


Infekcje Wirusy | Noni\nZachorowałam na 24 godzinną grypę albo zatrucie pokarmowe. Objawy pasowały do obu chorób: nudności, wymioty, straszna biegunka, osłabienie, zawroty głowy. Przychodziło nagle, w ciągu godziny zaczynałam się czuć bardzo źle. Zwykle moja gehenna zaczynała się o 21.30, a o 6.00 rano byłam już odwodniona. Byłam tak słaba, że nie mogłam chodzić. Miałam zawroty głowy, skurcze mięśni na całym ciele. Serce biło mi nieregularnie i szybko. Postanowiłam wypic Sok Noni. W ciągu 5 minut wszystkie objawy minęły!!! To był cud, spowodowany dzięki Noni. Dzięki Noni nie mam już żadnych problemów ze zdrowiem.\nAnn Marie D, USA, 21 kwietnia 2001\nDzięki Noni pozbyłam się częstych infekcji górnych dróg oddechowych i przeziębienia.\nAnne D, USA, 30 czerwca 2000\nKiedy mój syn miał czternascie miesięcy powaznie zachorował. Miał bardzo wysoką gorączke i straszny kaszel. Zawieżliśmy go do szpitala w którym stwierdzono infekcję w klatce piersiowej co może być łagodnym stanem zapalenia płuc. Gdy wypisano receptę pozwolono nam iść do domu ponieważ syn dobrze oddychał. Po pięciu dniach na antybiotykach nadal bardzo mało jadł i pił, nie wspominając o tym, że był strasznie obolały. Lekarz powiedział, że infekcje klatki piersiowej bardzo powoli przechodzą. Ale ja postanowiłam dać dziecku Sok Noni. Zaczęłam dawać synowi trzy łyżeczki do herbaty dziennie. Nie mogłam uwierzyć, ale po dwóch dniach jadł i pił jak dawniej i był bardzo zadowolony. Trzy miesiące później złapał gorączkę więc dałam mu znów sok. Gorączka przeszła lecz następnego dnia znów się nasiliła. Trochę spanikowałam, lecz zamiast zabrać go natychmiast do lekarza, zwiększyłam mu dawkę noni z dwóch łyżeczek do herbaty dziennie (jak zawsze) do trzech uncji dziennie. Po trzech dniach mój syn był ponownie zupełnie zdrowy. Cała moja rodzina dziekuje za Sok Noni. Nie chcę nawet myśleć, co bybyło gdyby nie Sok Noni.\nBarbara K, Canada, 5 kwietnia 2003\nSyn brata złapał wirus żołądka. Już następnego dnia wirusem zaraziła się jego córka, kolejego dnia jego żona. Jedyną osobą która nie złapała wirusu był brat. Dzięki temu, że tylko on pił Sok Noni.\nJerri C, USA, 30 czerwca 2000\nOd kiedy piję Sok Noni mam więcej energii. Mój mąż miał bakterie w płucach. Bardzo często był tak zmęczony, że spał po 18 godzin. Od kiedy zaczął pić SOk Noni, zaczął powracać do zdrowia. Teraz razem co rano pijemy Sok Noni. Dzięki Noni objawy mojej alergii również stały się mniej dokuczliwe. Dziękuję za ten wspaniały owoc.\nJoyce S, USA, 11 listopada 2002\nPrzez wiele lat ciągle łapałam zapalenie pochwy. Byłam też osłabiona i miałam objawy niskiego poziomu cukru we krwi. Od kiedy piję Sok Noni czuję się znacznie lepiej. Już nie czuję zmęczenia, nie choruję już na zapalenie pochwy i nie mam objawów niskiego poziomu cukru. Moja córka pociągała nosem każdego ranka, co kończyło się bardzo często gorączką lub prowadziło do zakażenia ucha. Codziennie dawałam jej około 1 łyżeczki do herbaty soku noni i teraz już nie pociąga nosem i rzadko choruje. Dziękuję Bogu, za to, że dał nam Sok Noni.\nL. Maranowski, USA, 16 grudnia 2002\nMoja wnuczka chodzi do przedszkole, a tam bardzo często występowała jakaś epidemia. Wnuczka kilka razy w miesiącu przychodziła do domu z objawami wysokiej grypy. Od kiedy pije Sok Noni, wszystkie epidemie przechodzi bardzo łagodnie. Sok Noni stał się jej codziennym rytuałem.\nMary Lou, USA, 23 kwietnia 2001\nMój syn często łapie bardzo wysoką gorączkę. Za każdym razem gorączka sięga 40 st.C i trwa aż tydzień. Podczas ostatniej gorączki dałam mu Sok Noni. Już następnego dnia gorączka minęła. Od tamtego czasu miał tylko raz “atak” gorączki, ale tym razem wynosiła ona 39 st.C i to tylko przez jeden dzień. Cała nasza rodzina pije Sok Noni. Dzięki Noni nasze życie stało się weselsze i zdrowsze.\nSusan L, Tajwan, 2 kwietnia 2001\nPrzy ostatnim zapaleniu gardła, zaczęłam płukać gardło Sokiem Noni. Po dwóch dniach zapalenie ustapiło. Teraz kiedy to piszę mam katar. Wypiłam Noni kilka minut temu i objawy znikają. Sok Noni jest cudowny.\nMichelle, USA, 16 grudnia 2002


Słaba płeć czyli kobiety w Armwrestlingu # Siłowanie na ręce # ArmPower.net\nSylwetki Paulina Maciejczak\nArmfight Vendetta Nemiroff World Cup LEGINSY ARMFIGHT Unisex - model czarno / różowy\nW ostatnich latach na łamach naszego działu Armpower pisaliśmy tylko i wyłącznie o treningach związanych z mężczyznami. W siłowaniu na ręce z roku na rok przybywa jednak dość znaczna ilość kobiet – armwrestlerek, które regularnie ćwiczą na siłowniach. Choć nie istnieją żadne dowody na to, że kobiety powinny trenować inaczej niż mężczyźni, to praktyka pokazuje nam, że treningi kobiet znacznie różni\nZ wynikającej fizjologii, kobiety z natury znacznie ciężej przechodzą trening siłowy. Wielkość ciężaru w stosunku do własnej masy ciała, czy też ilość powtórzeń w danym ćwiczeniu jest znacznie mniejsza, niż w treningu mężczyzn. Również znacznie dłużej u kobiet trwa przyzwyczajenie mięśni oraz całego organizmu do danego ciężaru. Stosowanie suplementów diety, które powodują zwiększenie ciężarów jest również ograniczona u kobiet, w szczególności podczas dni menstruacyjnych. Ale za to waleczność kobiet podczas pojedynku przy stole jest dużo większa niż u mężczyzn, co już niejednokrotnie mogliśmy zaobserwować przy równego rodzaju zawodach armwrestlingowych. Kobiety dodatkowo o wiele lżej przechodzą kontuzje, niż mężczyźni.\nZ reguły kobiety chcą ćwiczyć na dużych ciężarach, ale przy tym nie chcą budować masy mięśniowej ciała, jak to bywa u większości mężczyzn. Duże ciężary w treningach u kobiet służą tylko i wyłącznie do zwiększenia siły w kątach, a nie do zwiększenia masy ciała. Często spotykanym nieporozumieniem jest opinia, że trening siłowy powoduje przyrost masy u kobiet. Jakikolwiek przyrost masy mięśniowej u kobiet spowodowany treningiem siłowym, jest niezwykle utrudniony przez estrogen (jeden z najważniejszych hormonów kobiecych), który skutecznie niweluje wszelkie anaboliczne efekty treningu. Dodatkowo, z racji tego, że w armwrestlingu mocno zaangażowana jest górna cześć ciała, kobiety nie muszą zbytnio koncentrować swojej uwagi na nogach, pozostając w ten sposób w swoich obrysach zarówno w trakcie, jak i po uprawianiu siłowania na ręce. I są to chyba najważniejsze elementy, by przekonać potencjale armwrestlerki do uprawiania tej właśnie dyscypliny sportu.\nZalecamy, by cykl treningowy składał się z ćwiczeń 3-4 razy w tygodniu, w tym 1-2 razy trening przy stole ze sparing partnerem. Jak u mężczyzn, tak i jak u kobiet najważniejszym wskaźnikiem przyjścia do siłowni jest własne samopoczucie. Jeżeli mięśnie i ścięgna są nie zregenerowane oraz odczuwa się ból w stawach należy przerwać treningi i wrócić do nich dopiero po pełnej regeneracji mięśni.\nSuplementacja u kobiet jest równie ważna, jak i u mężczyzn. Jednym z głównych produktów stosowanych w armwrestlingu są odpowiednie ilości aminokwasów zwykłych oraz rozgałęzionych typu BCAA, które odpowiednio regenerują organizm. Do zwiększenia siły bardzo przydatne jest stosowanie kreatyny. W ostatnich miesiącach pojawił się produkt typowo dla armwrestlera, którym jest Crea Mission firmy FitMax. Jedynym składnikiem tego produktu jest orotynian kreatyny, etyl ester HCL. Na dzień dzisiejszy jest to jedyna kreatyna, która „nie naciąga” wody do organizmu i daje dobre wyniki siłowe. Tą kreatynę w cyklu suplementacji mogą również wykorzystywać kobiety. Natomiast w przypadku kontuzji zarówno u kobiet, jak i mężczyzn zalecamy Cissus Quadrangularis Extract, który podobnie działa jak Ibuprofen, łagodzi ból i regeneruje ścięgna kości i stawów.\nJak sami widzicie, postrzeganie treningu siłowego kobiet przez pryzmat tradycyjnych ról płci jest błędnym stereotypem, w którym trening siłowy powinien być wyłącznie domeną mężczyzn. Należy jednak pamiętać, że treningi kobiet i mężczyzn znacznie się różnią. Otóż na przykładzie kilku ćwiczeń wykonywanych przez rosyjską zawodniczkę Jane Malakhove postaramy się pokazac te różnice.\nJana Malakhova na co dzień ćwiczy w Moskwie w Uniwersytecie im. Baumana pod okiem trenera Artura Agadżaniana. Staż treningowy Jany to zaledwie pół roku. Choć obserwując ją bezpośrednio na treningach jak na dłoni widać, że z dnia na dzień robi duży postępy. Nie ma co ukrywać, że jest ona dopiero na początku swojej kariery sportowej. Do treningów zachęciły ją częste wyjazdy do Polski, jako team Denisa Cyplenkova.\nPamiętajcie, że rozgrzewka przed każdym treningiem jest niezbędna. Dotyczy się to również kobiet. W przypadku kobiet zalecamy większą ilość powtórzeń podczas rozgrzewki z minimalnym obciążeniem. Przed treningiem z sparing partnerem zalecamy dobra rozgrzewkę z wykorzystaniem gumy.\nŚciąganie na wyciągu regulowanym jednorącz z wykorzystaniem grubego uchwytu. Ruch zaczynamy wykonywać nadgarstkiem. Ciężar ściągamy w kierunku barka przeciwnego. Precyzyjnie wykonane ćwiczenie wzmocni nam mięśnie pleców, klatki piersiowej oraz wzmocni nam nadgarstek. Gruba rączka dodatkowo wzmacnia nam place. Zauważcie, że Jana to ćwiczenie wykonuje w pozycji siedzącej. Taka forma ćwiczenia sprawia, że w ruch włącza się tylko i wyłącznie obręcz barkowa oraz ręka ćwicząca. Przy tym w tym ćwiczeniu nie wykorzystuje się ciężaru ciała, jako środek ciężkości podczas walki. Jest to dobre ćwiczenie dla początkującej armwrestlerki.\nJana to ćwiczenie wykonuje w 5 seriach po 10-12 powtórzeń, zwiększając w ostatnich dwóch seriach obciążenie.\nŚciąganie na wyciągu regulowanym jednorącz z wykorzystaniem grubego uchwytu. Jest to podobne ćwiczenie do poprzedniego, z tą różnicą, że ćwiczenie to wykonuje się w pozycji stojącej, a linę z obciążeniem ściągamy na siebie od dołu. W tym ćwiczeniu wykorzystujemy całe ciało, zarówno górne, jak i dolne partie mięśni. Ruch w odróżnieniu od poprzedniego ćwiczenia zaczynamy do ręki. Ciężar ściągamy w kierunku barka przeciwnego. Ćwiczenie wzmacnia mięśnie przyczepu oraz klatki piersiowej. Ćwiczenie to zalecane jest dla początkujących i średnio zaawansowanych zawodniczek.\nJana to ćwiczenie wykonuje w 5 seriach po 8-10 powtórzeń, zwiększając w ostatnich dwóch seriach obciążenie.\nŚciąganie na wyciągu regulowanym jednorącz z wykorzystaniem grubego uchwytu. Jest to podobne ćwiczenie do poprzednich, z tą różnicą, że ćwiczenie wykonujemy od pozycji ręki wyprostowanej. Linę z obciążeniem ściągamy na siebie od dołu w kierunku środka klatki piersiowej. Ściąganie wykonuje się głównie mięśniami pleców. Ćwiczenie to wzmacnia palce, które muszą utrzymać duży ciężar oraz mięśnie pleców.\nJana to ćwiczenie wykonuje w 5 seriach po 8-10 powtórzeń, stopniowo zwiększając obciążenie w każdej serii.\n12D 12H 41M III Puchar Burmistrza Gminy Ryma...\n12D 15H 11M XXXIX WORLD ARMWRESTLING CHAMPIO...\n40D 15H 11M XVIII Puchar Polski w Armwrestlingu\n74D 15H 11M Open Nordic Championship 2017\n96D 13H 11M ZLOTY TUR ARMWRESTLING WORLD CUP...\n116D 16H 11M Treningi Armwrestlingowe


I znów widzimy się głównie online!\nNie możemy wypić wspólnej kawy.\nNie możemy porozmawiać przy klubowym stole.\nNie możemy razem poszydełkować, pomalować, ani nawet ponarzekać.\nDlatego zapraszamy Was na zajęcia pod hasłem wieczorne, moderowane pogaduchy.\nTo będzie nasz wspólny kobiecy krąg na czas izolacji i zamkniętych Klubów.\nMożna się pożalić, podzielić, podpytać.\nCzekamy na Was tym razem nie na grupie facebookowej, ale na Google Meet, tak żebyśmy się wszystkie widziały i słyszały (no chyba, że ktoś zdecydowanie woli wyłączyć kamerę). Do zainteresowanych zostanie wysłany link do spotkania, dlatego konieczna jest rejestracja na to wydarzenie.


radca prawny kancelaria | https://adwokatrzeszow.net/ Opublikowano 05:03:28 PM dnia 20.02.2021\nradca prawny kancelaria Piękny to był widok, jak dwa najczcigodniejsze ciała w Europie parały się losami głoski alfabetu Zdaje się, że głowy największych ludzi ścieśniają się, kiedy się zbiorą razem, i że, im więcej gdzie mędrców, tym mniej mądrości. Cóż byłoby, gdyby jad okazał się nieco silniejszy A stałoby się to z pewnością, gdyby, na szczęście, nie znaleziono nań równie potężnego lekarstwa. rzeszow porady prawne\nradca prawny kancelaria Jak na dłoni ujrzałem całą moją przeszłość, objąłem ją jednym spojrzeniem, a całą przyszłość w jednej tylko postaci, w postaci zamku, ale jakiego zamku… Zatrzymał się znowu, jak żeby się namyślał. adwokat rozwody rzeszow opinie Jak na dłoni ujrzałem całą moją przeszłość, objąłem ją jednym spojrzeniem, a całą przyszłość w jednej tylko postaci, w postaci zamku, ale jakiego zamku… Zatrzymał się znowu, jak żeby się namyślał.\nradca prawny kancelaria radca prawny kancelaria Obok półotwarta teczka, z której wystają książki i niezjedzone śniadanie. radca prawny kancelaria Istota nasza jest jednym zlepkiem niezdrowych przymiotów: ambicja, zazdrość, zawiść, zemsta, zabobon, rozpacz, mieszkają w nas mocą tak przyrodzonego posiadania, iż obraz tego można ujrzeć nawet u zwierząt; ba, nawet bezwzględność, przywarę tak wynaturzoną: na widok bowiem cierpień drugiego, w samej pełni współczucia, czujemy we wnętrzu jakoweś słodkokwaśne ukłucie złośliwej rozkoszy; dzieci nawet je odczuwają: Suave mari magno, turbantibus aequora ventis, E terra magnum alterius spectare laborem Gdyby ktoś odjął człowiekowi nasiona tych właściwości, zniweczyłby fundamentalne warunki naszego życia. prawnicy rzeszow - 16.02.2021 - 05:30:33 PM\nradca prawny kancelaria radca prawny kancelaria Przez puste ulice jadą rowerami śpiący ludzie. adwokat z urzedu rzeszow - 27.02.2021 - 03:45:38 PM\nradca prawny kancelaria PRZODOWNICA CHÓRU I nam przemówić pozwól, władny Apollinie Nie tylko wziąłeś udział w tej naocznej winie, Lecz głównym jesteś sprawcą — tyś stworzył tę dolę. radca prawny kancelaria Nazywała go „Edka”. porady prawne rzeszow za darmo - 02.03.2021 - 00:45:17 AM\nradca prawny kancelaria adwokat prawa pracy rzeszow radca prawny kancelaria Naród Troglodytów uważał się za jedną rodzinę: stada pasły się zawsze razem: jedyny trud, jakiego sobie oszczędzano zazwyczaj, to trud ich rozdziału. Erzerun, 6 dnia księżyca Gemmadi II, 1711. List XIII. Usbek do tegoż. Nie umiałbym ci dość wymownie opisać cnoty Troglodytów. Jeden z nich rzekł pewnego dnia: „Ojciec mój ma jutro uprawiać pole; wstanę o dwie godziny przed nim, aby, kiedy wyjdzie do roboty, znalazł wszystko zorane”. Drugi powiadał sobie w duchu; „Zdaje mi się, że siostra moja żywi skłonność do młodego Troglodyty, naszego krewniaka: pomówię z ojcem i usposobię go przychylnie dla ich związku”. Powiedziano innemu, że złodzieje uprowadzili jego stada: „Bardzo mi żal, rzekł: była tam biała jałówka, którą chciałem ofiarować bogu. ” Inny powiadał: „Muszę iść do świątyni wylać bogom: brat mój, którego ojciec tak miłuje i którego ja tak kocham, odzyskał zdrowie”. Albo: „Obok gruntów ojca jest pole wystawione na skwar: muszę tam zasadzić parę drzew, aby biedni ludzie, którzy je uprawiają, mogli odetchnąć w cieniu”. Jednego dnia, w liczniejszym zebraniu Troglodytów, starzec pewien wspomniał z naganą o młodzieńcu, którego podejrzewał o wina. adwokat podkarpackie [...]\n[radca prawny rzeszow opinie] prawo karne rzeszow - 27.03.2021 - 09:31:21 AM\nradca prawny a adwokat - radca prawny kancelaria , Trzeba przewrotności i inteligencji. http://images.google.ga/url?q=https://zaufanyprawnik.pl/ porady prawne\nadwokat rozwod rzeszow - radca prawny kancelaria , — Czy wiesz, dlaczego cię mama tu przyprowadziła — Pan jest doktór i ja nie jestem chory. dobry adwokat rzeszow\nradca prawny kancelaria kancelaria prawna rzeszow Tak i owa dziewica, z rówiennic swoich najlepsza, Ujść musiała z ojczyzny; lecz własnych nieszczęść niepomna, Innym jeszcze pomaga, choć sama bez żadnej pomocy. Wielka niedola, zaprawdę, ogarnia ziemię dokoła; Czyżby spłynąć nie miało i szczęście z owej niedoli Czy sprowadzając mi w progi kochankę i żonę poczciwą, Wojna dać mi nie może, co niegdyś ojcu dał pożar” Wtedy łagodnie gospodarz te słowa wyrzekł znaczące: „Jakże dzisiaj, mój synu, swobodnie obracasz językiem Toć od wielu już lat nie byłeś taki wymowny. Otóż doznać mi przyszło, co zwykle ojcom zagraża, Że za synów życzeniem ujmuje się serce matczyne, Zbyt uległe i słabe, a jeszcze i sąsiad się skłania Ku przymierzu, gdy idzie o szturm do głowy rodziny. Ha, co robić Nie myślę daremnie wam stawiać oporu, Bo przeczuwam, że tutaj na łzy się zanosi i dąsy. Więc zbadajcie dziewczynę, i jeśli zacna, niebawem Ją przywieźcie”. — A syn mu na to radośnie odpowie: „Przed wieczorem wam jeszcze przybędzie córka najlepsza, Jakiej pragnie mężczyzna, gdy żywi w piersiach myśl zdrową. Oby tylko i dla niej urosło stąd szczęście prawdziwe, Oby w was odnalazła, nieboga, straconych rodziców Ale po co odwlekać Założę konie i zaraz Zacnych naszych przyjaciół na trop sprowadzę dziewicy; Tam niech sami się rządzą rozważną myślą i czynem, Ja zaś, ojcze, przysięgam, że poddam się ich wyrokowi I nie zobaczę kochanki, dopóki moją nie będzie”. Rzeki i wyszedł, a starsi radzili jeszcze statecznie To i owo, całościowo i mądrze rzecz roztrząsając. Herman pobiegł do stajni, gdzie para dzielnych gniadoszów Stała, jedząc spokojnie ze żłobu owies i siano. Śpiesznie konie okiełznał i przewlókł przez sprzączki srebrzone Mocne rzemienie z surowca, a potem, lejc przytwierdziwszy, Na podwórze je wywiódł, gdzie już parobczak usłużny Lekki powóz wytoczył, i wnet też konopne postronki Na orczyki założył, a sam, usiadłszy na koźle, Chwycił za bat i szparko zajechał przed bramę gospody. Więc gdy miejsca wygodne zajęli ksiądz i aptekarz, Powóz się szybko potoczył, turkocąc wesoło po bruku, A mijając kolejno wieżyce miejskie i mury, Skręcił ku drodze żwirowej, pod górę jadąc i na dół. radca prawny rzeszow cennik [...]\n[adwokat w rzeszowie] ile kosztuje prawnik w rzeszowie - 11.01.2021 - 01:47:21 AM\nradca prawny a adwokat - radca prawny kancelaria , Wróciliśmy drogą, którąśmy przyszli. adwokat rzeszów podział majątku adwokat sprawy karne rzeszow\npomoc prawna - radca prawny kancelaria , Rhedi do Usbeka, w Paryżu. radca prawny za darmo\nradca prawny kancelaria dobry prawnik prawo pracy rzeszow radca prawny kancelaria Mówiono do Aleksandra: „Ojciec zostawi ci wielkie państwo, spokojne i łatwe do rządzenia”; oto i chłopak zazdrosny o zwycięstwa ojca i o słuszność jego rządów; nie byłby się chciał cieszyć władztwem świata gnuśnie i spokojnie Alcybiades, w Platonie, woli raczej umrzeć młodym, pięknym, bogatym, szlachetnym, uczonym, wszystko w najdoskonalszym stopniu, niż trwać spokojnie w umiarkowaniu tych przymiotów. Ta choroba jest może do wytłumaczenia w duszy tak silnej i pełnej. Ale kiedy one duszęta, mizerne i karle, przybierają sobie coś do głowy i mniemają, iż uwiecznią swoje imię przez to, że dobrze rozsądzili jakąś sprawę, albo też utrzymali porządek straży u bram miasta, tedy odsłaniają o tyleż więcej zadka, im więcej mniemają podwyższyć głowę. Owe drobne wielkie czyny nie mają ciała ani życia; umierają mdłą śmiercią już w pierwszej gębie i nie trwają dłużej niż od jednego do drugiego rogu ulicy. Możecie o tym rozgłaszać śmiało waszemu synaczkowi i służącemu, jak ów starożytny, który, nie mając innego słuchacza ani podziwiacza swej chwalby, puszył się przed dziewką służebną, wołając: „Ha, Piotrusiu, jakiegoż ty masz dzielnego i roztropnego pana”. Możecie, w najgorszym razie, uradzać o tym sami z sobą, jako pewien rajca, mój znajomek: ów, gdy z wielkim namaszczeniem i jeszcze większą głupotą wytrząsnął cały wór z paragrafami i przechodził właśnie z sali radzieckiej do wychodka przy trybunale, słyszano go, jak mruczał, wielce skupiony, przez zęby: „Non nobis, Domine, non nobis, sed nomini tuo da gloriam. Kto nie może inaczej, raczy się z własnej sakiewki. Sława nie prostytuuje się tak tanim kosztem. Rzadkie i przykładne czyny, którym ona przynależy, nie ścierpiałyby towarzystwa tej niezliczonej ciżby drobnych codziennych uczynków. Marmur uwieczni wasze tytuły, ile wam się tylko podoba, za to, iż załataliście jakiś zrąb muru, albo też oczyścili rynsztok publiczny; ale nie ludzie, którzy mają olej w głowie. Rozgłos nie idzie za każdym dobrym uczynkiem, o ile nie łączy się z nim szczególna trudność albo osobliwość. kancelaria adwokacka odszkodowania rzeszow [...]\n[adwokat prawo pracy rzeszow] rzeszow porady prawne - 21.03.2021 - 05:12:08 PM\nile kosztuje radca prawny rzeszow - radca prawny kancelaria ,adwokat karnista rzeszow Twoja abstynencja, tak długo wystawiana na próbę, zasługiwała na małżonka, który by cię nigdy nie opuszczał, i który by własną osobą mógł poskromić pragnienia, jakie tylko cnota twoja umie zakuć w kajdany.\nadwokat prawo spadkowe rzeszow - radca prawny kancelaria , Ten mały nigdy.\n✔ radca prawny kancelaria adwokat rzeszów opinie forum\nradca prawny kancelaria porady prawne rzeszow za darmo ] Wtedy zgasł i umarł we mnie dawny człowiek, a narodził się nowy. Ten obraz walki resztek trzeźwego poglądu Machnickiego na życie z rosnącą namiętnością dla gruzów zamczyska i rosnącą wiarą w królewskie powołanie, walki zakończonej zupełnym zwycięstwem obłąkania nad poczuciem rzeczywistości, tchnie taką siłą i prawdą, że chce się wierzyć, iż nie wypłynął on z czystej fikcji poety, ale nabyty został z autentycznych wynurzeń bohatera powieści. Ale gdyby tak nie było, gdyby ten obraz był niepodzielnym tworem wyobraźni samego poety, tym więcej musielibyśmy podziwiać intuicję jego w przedstawieniu patologicznego stanu duszy jego bohatera w chwili przełomowej. V. Goszczyński i Matejko Król Zamczyska pojawił się na horyzoncie literatury polskiej emigracyjnej 1842 w niedobrą dla siebie porę: w rok po wystąpieniu publicznym w Paryżu mistrza Towiańskiego, które prawie całą uwagę emigracji ku sobie pociągnęło. Toteż zjawienie się tego utworu przeszło bez wrażenia, jego wartość artystyczna i ideowa nie była doceniona ani wtedy, ani potem, można powiedzieć, aż do obecnej chwili. Najbardziej dziwić może, że Mickiewicz, który przecież znać musiał ten utwór, nie zrobił o nim żadnej wzmianki w swoich prelekcjach paryskich, choć cytował Zamek Kaniowski i bardzo słabe odnośnie do artystycznym Przeznaczenie Geniusza i choć był jednym z najściślej związanych przyjaźnią z Goszczyńskim. Jak w krytyce, tak było i w literaturze polskiej. Nie dostrzegamy w żadnym jej utworze śladów jakiegoś wpływu, jakiegoś echa Króla Zamczyska. Ale to, czego nie daje literatura, znaleźć można — tak się domyślam — w malarstwie polskim, mianowicie w obrazach Matejki. Główną podstawą domysłu, że Król Zamczyska swoją treścią i swoimi obrazami wywarł wielkie wrażenie na młodym Matejce i zostawił ślady wpływu na kierunku ideowym jego historycznego malarstwa, jest ta szczególna rola, jaką Matejko wyznaczył w swojej produkcji malarskiej postaci Stańczyka. radca prawny kancelaria adwokaci od rozwodow [...]\n[rzeszow kancelaria adwokacka] adwokat prawa pracy rzeszow - 11.04.2021 - 03:38:16 PM\nradca prawny kancelaria adwokat rzeszow sprawy spadkowe Sprawa ogółu i słuszności również pobudza mnie jeno trzeźwość i bez gorączki. Nie jestem z natury podatny do takich nazbyt ścisłych i głębokich przynależności i zobowiązań. Gniew i nienawiść mierzą poza obowiązek sprawiedliwością; są to namiętności użyteczne jedynie tym, którzy nie dość przywiązani są do swego obowiązku przez prosty rozum: Utatur motu animi, qui uti ratione non potest. Wszelakie prawe i godziwe intencje są same z siebie wyrozumiałe i umiarkowane; inaczej zmieniają się w nieprawe i buntownicze. Dlatego idę wszędzie z podniesioną głową, z otwartym sercem i twarzą. Szczerze mówię i nie lękam się tego wyznać, iż łatwo zaniósłbym w potrzebie jedną świeczkę świętemu Michałowi, a drugą jego wężowi, jak owa starucha w bajce. Pójdę za dobrą sprawą aż do ognia, ale exclusive, jeżeli możebna. Jeśli tak trzeba, niech wraz i moje Montaigne zapadnie się z powszechną ruiną; ale, jeśli nie potrzeba, będę miał wielką wdzięczność dla fortuny za jego ocalenie; i wszystkie środki, jakich obowiązek mi przyzwala, będę obracał ku jego zachowaniu. Czyż Attykus, oddany słusznej sprawie, która wszelako przegrała, nie ocalił się swym umiarkowaniem w owym powszechnym rozbiciu świata, wśród tylu odmian i przeciwności Ludziom jak on, prywatnym, jest to łatwiejsza sprawa; w takich okolicznościach, uważam, iż sprawiedliwie można się wyrzec ambicji wsuwania palca między drzwi i narażania się samemu. Wśród zamieszek we własnym kraju i w powszechnym rozdwojeniu, zostawać wahającym się i wątpliwym, chować swój affekt nieruchomo i bez objawienia skłonności, nie wydaje mi się piękne ani uczciwe: Ea non media, sed nulla via est, velut eventum expectantium, quo fortunae consilia sua applicent. To może być dozwolone wobec spraw sąsiadów; Gelon, tyran Syrakuz, zawiesił tak swoją życzliwe nastawienie w czasie wojny Barbarzyńców przeciw Grekom, trzymając w Delfach ambasadę z podarkami, aby zawczasu przeznać, na jaką stronę przechyli się fortuna i chwycić w lot okazję zjednania sobie zwycięzcy. http://adwokacirzeszow768.xtgem.com/adwokat%20rzeszow%20adwokat%20z%20niemalym%20odsetkiem%20wygranych%20problemow%20rzeszowska%20elita radcy prawni rzeszow radca prawny kancelaria [...]\n[dobry prawnik prawo pracy rzeszow] ile kosztuje porada prawna - 06.03.2021 - 03:27:15 PM\nradca prawny kancelaria, rzeszow adwokat


taxi w serwisie Co wiatr przyniesie - newsy, opinie i refleksje\nRejestr wpisów Spis wpisów Poradniki\nprzewóz osób Gdynia lotnisko Tak duży wzrost był możliwy dziękiRok 2012 był rokiem szczególnym z powodu wielkiego wydarzenia sportowego, a także pojawienie się nowego przewoźnika na polskim rynku lotniczym. Tak duży wzrost był możliwy dzięki znacznie zwiększonemu oferowaniu n Czytaj dalej...\nDodane: 05:52 05- 08- 2017\nDodane: 03:22 04- 08- 2017\ntransfer na lotnisko gdańsk Tak duży wzrost był możliwy dziękiRok 2012 był rokiem szczególnym z powodu wielkiego wydarzenia sportowego, a także pojawienie się nowego przewoźnika na polskim rynku lotniczym. Tak duży wzrost był możliwy dzięki znacznie zwiększonemu oferowaniu na Czytaj dalej...\nprzewóz osób gdańsk lotnisko Jak szybko zamówić taxi?Jednym z niewątpliwie popularniejszych sposobów na tak zwane ?złapanie taksówki? jest zadzwonienie pod wskazany numer. Numery do korporacji taksówkarskich możemy znaleźć na przykład w Internecie. Korzystając z przygotowane Czytaj dalej...\nDodane: 03:55 29- 07- 2017\ntransfery lotnisko gdańsk Taxi Łódź ? o komunikacji w dużych miastach W dużych miastach takich, jak Łódź czy Warszawa komunikacja miejska może stanowić naprawdę bardzo duże wyzwanie, szczególnie dla osób, które na co dzień nie mieszkają w tym ośrodku miejskim. Czasem nawet po Czytaj dalej...\nprzewóz z lotniska gdańsk Kierujący - WikipediaKierujący ? w Polsce osoba, która kieruje pojazdem lub zespołem pojazdów, a także osoba, która prowadzi kolumnę pieszych, jedzie wierzchem albo pędzi zwierzęta pojedynczo lub w stadzie1. Pojęcie kierującego reguluje art. 2 ust Czytaj dalej...\nDodane: 04:00 17- 07- 2017\ntransfery lotniskowe Trójmiasto O taksówkarzu w WikipediiTaksówkarz ? osoba kierująca pojazdem samochodowym przeznaczonym do wykonania usługi przewozu osób lub mienia, nazywanej powszechnie taksówką. Określenie to, a także ?taksa?, pochodzi od nazwiska Franza von Taxisa, k Czytaj dalej...\nDodane: 03:20 17- 07- 2017\nprzewóz osób Trójmiasto lotnisko Wygodny transport miejskiKorzystanie z miejskiego transportu osobowego stanowi bardzo wygodny sposób na poruszanie się po mieście zwłaszcza w godzinach szczytu lub na sporych odległościach. Wprawdzie w momencie, kiedy w mieście powstaje korek Czytaj dalej...\nDodane: 01:49 16- 07- 2017\ntransfery lotniskowe gdańsk O taksometrze w WikipediiTaksometr ? w przeszłości mechaniczny a obecnie elektroniczny przyrząd pomiarowy instalowany w pojazdach służących do usługowego prowadzenia działalności w zakresie przewozu osób i ładunków (taksówkach). Taksometry służą do Czytaj dalej...\nDodane: 03:55 09- 07- 2017\nvip transport gdańsk lotnisko Telefoniczne zamawianie taksówki Jednym z niewątpliwie popularniejszych sposobów na tak zwane ?złapanie taksówki? jest zadzwonienie pod wskazany numer. Numery do korporacji taksówkarskich możemy znaleźć na przykład w Internecie. Korzystając z pr Czytaj dalej...\nDodane: 04:43 05- 07- 2017\ntransfery lotniskowe Gdynia Komunikacja w dużych miastach? W największych ośrodkach miejskich takich, jak na przykład Łódź przybywający do tego miasta z innych stron może mieć spory problem z szybkim poruszaniem się po mieście. Brak znajomości topografii miasta, a także niew Czytaj dalej...\nDodane: 03:51 04- 07- 2017\ntransfery lotniskowe Sopot Zamawianie transferu na lotniskoTransfery lotniskowe cieszą się obecnie ogromną popularnością z racji tego, że bardzo wiele osób korzysta z transportu lotniczego i musi w jakiś sposób dostać się na lotnisko. Oferty dostępnych transferów lotniskowych Czytaj dalej...\nDodane: 10:31 03- 07- 2017\ntrnsport vip gdańsk lotnisko Obsługa przewozu osób niepełnosprawnychPrzewóz osób niepełnosprawnych wykonywany jest na zasadach przewozu specjalistycznego. Taki przewóz musi zostać bardzo dobrze przygotowany i obsługiwany przez specjalistów w zakresie kontaktów z osobami niepe Czytaj dalej...\nprzewóz osób z warszawy do Torunia Dobrze zabezpieczony przewóz osób niepełnosprawnychPrzewóz osób niepełnosprawnych wykonywany jest na zasadach przewozu specjalistycznego. Taki przewóz musi zostać bardzo dobrze przygotowany i obsługiwany przez specjali Czytaj dalej...\nDodane: 05:42 16- 01- 2017\ntransport osobowy Łódź Tanie taksówki W ostatnich latach olbrzymią popularność zyskały w szczególności taksówki, które pozwalają na o wiele tańsze przejazdy. Jest to możliwe dzięki specjalnie skierowanej do klientów ofercie. Trzeba przyznać, że rozbieżności cenowe pomiędzy Czytaj dalej...\nDodane: 03:40 09- 01- 2017


Oficyna Wydawnicza MULTICO w 2007 roku | wirtualnywydawca.pl\nautor: ,\t1 lutego 2008\nMULTICO Oficyna Wydawnicza Sp. z o.o. powstała w 1991 roku. Większościowym udziałowcem (prawie 93 proc.) jest MULTICO sp. z o.o., należąca do Zbigniewa Jakubasa. Resztę udziałów mają Katarzyna Francisz i Inga Szwedler. W 2007 roku nie nastąpiły żadne zmiany w kwestiach własnościowych. Firma zatrudnia 10 osób.\nRok 2007 był kolejnym dobrym rokiem dla wydawnictwa. Oficyna kontynuowała wydawanie bardzo dobrych serii wydawniczych takich jak „Prawdziwa Polska”, „Młody Obserwator Przyrody”, „Flora Polski”, „Zrób to sam”.\nEncyklopedia „Ptaki Polski” autorstwa dr. Andrzeja Kruszewicza\nKolejne zeszyty edukacyjne z nowej serii „Młody obserwator przyrody” – Las, Zasady zachowania w lesie, Owady, Ptaki, Gady i płazy, Park, Krzewy leśne,\nKolejne albumy z serii „Prawdziwa Polska” – Parki Narodowe, Warmia i Mazury, Biebrza\nJedyne w Polsce wydawnictwo prezentujące wszystkie rośliny chronione z serii „Flora Polski”\nW 2007 roku MULTICO Oficyna Wydawnicza osiągnęła przychód ze sprzedaży książek na poziomie 7,40 mln zł., co daje 54,2% wzrost w stosunku do roku 2006. Sprzedaż internetowa generuje ok. 5% obrotów.\nW roku ubiegłym Oficyna wydała 102 tytuły, w tym 86 nowości. Łącznie sprzedano 303 tysiące egzemplarzy książek, czyli o 48% więcej niż w 2006 roku. W 2008 roku firma planuje wydanie ok. 100 tytułów, w tym 90 nowości.\nNa 2008 rok MULTICO Oficyna Wydawnicza planuje konsekwentną kontynuację działań podjętych wcześniej, których efektem ma być:\n• Wydanie nowych atrakcyjnych serii wydawniczych,\n• Wprowadzenie w życie nowej, spójnej identyfikacji graficznej,\n• Poprawa efektywności współpracy z siecią Empik, co powinno skutkować lepszą dostępnością i ekspozycją tytułów ze znaczkiem MULTICO; Rezultatem powinna być znacząco wyższa sprzedaż w tym kanale dystrybucji,\n• Unowocześnienie i mocniejsze promowanie księgarni internetowej www.multicobooks.pl,\n• Wzrost udziału sprzedaży bezpośredniej,\n• Wzrost sprzedaży praw zależnych poza granicami Polski,\n• Wzmacnianie pozytywnego wizerunku spółki, jako dobrego wydawcy w oczach czytelników, hurtowników, środowiska wydawców,\n• Jednoczenie Czytelników wokół dobrej idei „Kocham Polską Przyrodę”.\nPresspublika planuje wejście na giełdę


Kożuchowska odchodzi z "M jak Miłość". Czas na nowe otwarcie serialu | Dziennik Zachodni\nKożuchowska odchodzi z "M jak Miłość". Czas na nowe otwarcie serialu\nOla Szatan 6 listopada 2011, 9:09\nA moim zdaniem dużo większą lokomotywą jest para naszych nestorów, czyli Barbara i Lucjan Mostowiakowie. Nie ma tak wyrazistych ich odpowiedników w innych serialach. Małgorzata Kożuchowska dzięki "M jak miłość" zdobyła ogromną popularność, którą umiejętnie potrafiła wykorzystać, bo bardzo świadomie kieruje swoją pracą i publicznym wizerunkiem. Ludzi dzięki temu interesuje wszystko, co się z nią wiąże - jak się ubiera, kiedy zmienia fryzurę, za kogo wyszła za mąż... Jest przez to jedną z bohaterek prasy kolorowej. I swoją decyzją o odejściu z serialu "M jak miłość" też wywołała wielkie zamieszanie i to od pierwszej sekundy, gdy ta informacja się pojawiła, aż do teraz.


Sześć nowych wozów trafi do jednostek OSP w naszym regionie. Wiemy, do których! - INFO Wieluń\nSześć nowych wozów trafi do jednostek OSP w naszym regionie. Wiemy, do których!\nfot. biuro poselskie Pawła Rychlika\nAż sześć nowych samochodów trafi do jednostek OSP w naszym regionie. Cztery z nich przyjadą do strażaków z powiatu wieluńskiego, a dwa do druhów z powiatu pajęczańskiego.\nW poniedziałek, 11 kwietnia, w Starostwie Powiatowym w Sieradzu odbyła się uroczystość przekazania promes na zakup samochodów ratowniczo – gaśniczych dla ochotniczych straży pożarnych z województwa łódzkiego. Długo wyczekiwane wozy strażackie otrzymają aż cztery jednostki z powiatu wieluńskiego. Są to jednostki OSP z Wielunia, Czarnożył, Stawu oraz Ożarowa. Tym samym powiat wieluński otrzymał rekordową ilość promes wśród powiatów województwa łódzkiego.\nOprócz rekordowej ilości promes dla powiatu wieluńskiego, fundusze na zakup nowych wozów otrzymały także jednostki z powiatu pajęczańskiego. Mowa tu o OSP Kolonia Lisowice z gminy Działoszyn, a także OSP Dworszowice Pakoszowa z gminy Sulmierzyce.\nZakup nowych samochodów ratowniczo – gaśniczych jest finansowany w głównej mierze ze środków Narodowego oraz Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej. Zorganizowaną w Sieradzu uroczystość uświetnili swoją obecnością parlamentarzyści. Obecny był m.in. poseł na Sejm RP Paweł Rychlik, który gratulował prezesom jednostek oraz obecnym na uroczystościach włodarzom gmin.


Strona główna/ Silesia Informacje/ Region/Pół miliona w dwa dni. Rekordowa zbiórka dla Kasi ze Szczyrku\nPrawie pół miliona złotych udało się już uzbierać dla 34-letniej Katarzyny Kaim ze Szczyrku, która straciła w katastrofie 8-letniego syna. W katastrofie zginęli też 60-letni Józef, 60-letnia Jolanta, 39-letni Wojciech, jego żona Anna i dzieci: 10-letnia Michalinka, 6-letnia Marcelinka i 3-letni Staś.\nOrganizatorka zbiórki – Magdalena Masłowska – pisze, że „Kasia straciła wszystko co miała, jej świat się zawalił. Obecnie przebywa u przyjaciół w Szczyrku pod opieką siostry Patrycji i szwagra Marcina”.\nUruchomiona dwa dni temu zbiórka cieszy się ogromną popularnością – pieniądze wpłaciło już ponad 10,5 tys. osób, a w chwili pisania tekstu osiągnięto kwotę 488 tys. zł.\n„Jako przyjaciele chcemy dać jej szanse na powrót do normalności, w tym celu organizujemy zbiórkę pieniędzy, mając nadzieję, że w jakimś stopniu pomoże jej to stanąć na nogi – chociaż wiemy, że to będzie bardzo trudne” – piszą organizatorzy zbiórki.\nPoszkodowaną w katastrofie Kasię można wesprzeć TUTAJ\nkatastrofa pomoc dla kasi Szczyrk wybuch wybuch gazu Zbiórka


oklejanie taśmami - tensiotaping (nowość)\nWykonanie fachowej aplikacji plastrów Tensio prowadzi do normalizacji napięcia mięśniowego, zmniejszenia bólu, aktywacji uszkodzonych mięśni i nerwów, redukcji obrzęków, poprawy mikrokrążenia, korekcji ułożenia skóry i powięzi oraz wiele innych. Akredytowane przez Polskie Towarzystwo Lekarskie.\nklasyczny częściowy (ok. 30 min.)\nklasyczny całościowy (ok. 1h)\nMasaż wykorzystujący konwencjonalne techniki wpływające na całe ciało. Przyspiesza krążenie krwi i limfy, zmniejsza napięcie mięśni, przywraca jędrność skóry i poprawia nastrój.\nodmładzający (ok. 60 min.) (nowość)\nMasaż kremem z alg morskich i minerałami morza Martwego.\nrelaksacyjny (ok. 55 min.)\nsportowy (20 min. - 1h)\nRodzaj masażu w którym czas, masowane okolice ciała, używane techniki dobierane są indywidualnie w zależności od uprawianej dyscypliny i okresu treningowego. Szczególnie polecany w przerwach treningowych lub w sytuacjach przetrenowania.\ngorącymi kamieniami (ok. 60 min.) (nowość)\nMasaż kamieniami to połączenie tradycyjnych technik masażu z użyciem gorących kamieni bazaltowych, podgrzanych do odpowiedniej temperatury. Rozluźnia układ kostno - stawowy oraz działa kojąco na układ mięśniowy. Daje to efekt niesamowitego odprężenia, relaksu, wewnętrznej równowagi, rozluźnienia mięśni i pobudzenia krążenia. Zabieg jest szczególnie polecany osobom narażonym na stres, niespokojnym, przygnębionym, mającym bóle mięśniowe. Działa on bardzo kojąco na zmysły, reguluje strefę emocjonalną, łagodzi napięcia mięśni, poprawia pracę narządów wewnętrznych, pobudza mikro-krążenie krwi, likwiduje stres i niepokój, dostarcza siły i odporności\nbańką chińską (40 min) (nowość)\nMasaż Bańką Chińską polega na wytworzeniu podciśnienia, które doprowadza do wciągnięcia skóry do bańki. Tworzące się w bańce podciśnienie powoduje, że z małych naczyń krwionośnych zostają wyssane pewne ilości białych i czerwonych ciałek krwi. Po wynaczynieniu stają sie one "ciałem obcym" i zostają usunięte z organizmu. Z "ciałem obcym" usuwamy toksyczne związki, które się tam znajdują. W miejsce usuniętych krwinek napływa "świeża", utlenowana, pożywna krew, która przyspiesza regenerację i ożywia obszar. Metoda ta powoduje wzmożony ruch krwi, limfy i rozgrzewa masowane miejsca.\nMasaż stemplami ziołowymi (1h 20 min) (nowość)\nMasaż wykonywany jest przy użyciu podgrzanych bawełnianych stempli wypełnionych aromatycznymi ziołami, owocami i przyprawami. Narodził się w Tajlandii prawie 400 lat temu, choć znana jest również odmiana indonezyjska zwana: „Pan Luar” („Na nowych Brzegach). Ma on doskonały wpływ zarówno na ciało, jak i sferę duchową człowieka. Masaż ten odblokowuje przepływ energii, pozytywnie oddziałuje na krążenie krwi i limfy, wzmacnia układ odpornościowy organizmu, a także rozluźnia mięśnie i poprawia sprawność ruchową. Jednocześnie daje uczucie pełnego zrelaksowania i wrażenie równowagi i harmonii. Zabieg ma nie tylko dobry wpływ na umysł, ale również na ciało. Skóra po masażu jest odpowiednio nawilżona i natłuszczona, odzyskuje jędrność i uzyskuje zdrowy koloryt. Dodatkowe zalety masażu stemplami: poprawa krążenia, detoksykacja (oczyszczenie) całego organizmu, złagodzenie bólu, podniesienie podstawowej przemiany materii, rozluźnienie mięśni, zmniejszenie napięcia psychicznego, ogólna regenerację organizmu. Wskazania: stres, przemęczenie psycho-fizyczne, otyłość, cellulitis, zaburzenia wegetatywne,\nMasaż pałeczkami bambusowymi (1h) (nowość)\nMasaż pałeczkami bambusowymi jest rodzajem masażu relaksującego i drenującego zarazem wykonywanego przy użyciu pałeczek bambusa, zwanych cho, które są rolowane po ciele, również po stopach z angażowaniem punktów refleksologicznych. Bamboo Massage opracował Gil Amsalem-wybitny znawca orientalnych technik masażu, a inspiracją dla niego była obserwacja pandy ocierającej się z wyraźna przyjemnością o pędy bambusa ... Pałeczki mają różne grubości i długości, gdyż odpowiadać mają poszczególnym technikom i wielkości ciała. Pałeczki są dokładnie przygotowane do zabiegu - myte, dezynfekowane oraz podgrzane do odpowiedniej temperatury w celu oddawania ciepła do ciała w trakcie zabiegu. Pałeczek używa się w zależności od stosowanej techniki do masaży: relaksacyjnego, leczniczego, liftingującego oraz antycellulitowego. Techniki manualne rozpoczynają i kończą masaż pałeczkami, a także są łącznikami pomiędzy kolejnymi ruchami za pomocą pałeczek będąc dopełnieniem całej procedury.\nMasaż ciepłą Czekoladą (1h 15 min) (nowość)\nMasaż ciepłą czekoladą całego ciała to prawdziwa uczta dla zmysłów. Zabieg czekoladowy działa upiększająco, ponieważ ziarna kakaowca zawierają flawonoidy, które neutralizują wolne rodniki - przyśpieszające starzenie się skóry. Zawiera również żelazo, magnez, cynk, wapń i kofeinę, substancje pobudzające krążenie krwi w skórze, które zmniejszają obrzęki\ni przyśpieszają spalanie tłuszczu. Wspaniały czekoladowy zapach towarzyszący masażowi pobudza produkcję hormonów szczęścia – endorfin. Efektem masażu jest poprawa jędrności i elastyczności skóry, spowolnienie procesu starzenia, głęboki relaks i poprawa stanu psychicznego, skóra pięknie pachnie czekoladą, jest miękka i aksamitna w dotyku.\nMasaż misami tybetańskimi (60 min) (nowość)\nMasaż i terapia z wykorzystaniem dźwięków i drgań specjalnych mis oraz gongów, znana jest w Tybecie od ponad 3000 lat. Masaż dźwiękiem misami tybetańskimi ma działanie relaksujące, lecznicze i psychoterapeutyczne. Terapia dźwiękiem przywraca harmonie organizmu, wzmacnia witalność, odpręża i rozluźnia. Misy tybetańskie mają właściwości terapeutyczne - usuwają ból, choroby, strach, depresje, niepewność i wszelkie blokady. Podczas masażu dźwięki mis tybetańskich wnikają w ciało powodując wibrację i ruch komórek; każda komórka jest masowana i zostaje przywrócona odpowiednia częstotliwość komórkowa. Dźwięk precyzyjnie dobrany dodaje energii komórką zdrowym, a komórki które uległy mutacji są niszczone. Dźwięki z mis tybetańskich wnikają w ciało powodując osiągnięcie stanu wewnętrznego spokoju, wzrost pewności siebie i powrót do zdrowia. Masaż dźwiękiem misami tybetańskimi powoduje że promieniujemy wewnętrznym pięknem, uwalniamy napięcia i blokady. Misy tybetańskie wydają zróżnicowane dźwięki o różnych walorach terapeutycznych, których potrzebuje ciało prowadząc do jego harmonii na wszystkich poziomach. Dodatkowe pozytywne działanie masażu: likwidacja stresu i relaks poprzez rozluźnienie mięśni i blokad w psychoterapii (usuwanie lęków, depresji i innych problemów emocjonalnych), w kosmetyce i odnowie biologicznej ( naturalny lifting), w pedagogice ( u dzieci nadpobudliwych, autystycznych itd.), w procesach leczenia i samo leczenia, problemy kobiece ( mięśniaki, bolesne miesiączki), bóle głowy i migreny, problemy z kręgosłupem, reumatyzmem, gościec, problemy z sercem, z zasypianiem i inne, wspomaga procesy samouzdrawiania (np. w chorobach nowotworowych),wpływa na zdolności twórcze, kreatywność, poprawia zdolność koncentracji.


Dane kontaktowe restauracji Lunch Mario Bistro w Krakowie\nMasz ochotę na coś pysznego? Nie masz czasu na gotowanie? Wpadnij do naszej restauracji lub zamów gotowe danie z dostawą do domu lub pracy. Sprawdź naszą ofertę i wybierz coś dla siebie. Planujesz imprezę okolicznościową? Skontaktuj się z nami telefonicznie lub mailowo, a pomożemy Ci w skomponowaniu menu.\n793 081 271\n12 630 23 75\n679 298 12 63\nZapoznałem się z Polityką prywatności serwisu www.lunch-mario.pl oraz wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Spółka Cywilna KATARZYNA MIKOŚ-OBRAŁ, MARIUSZ OBRAŁ, Potrzask 55A, 30-898 Kraków, udostępnionych przeze mnie danych osobowych na zasadach opisanych w Polityce prywatności dostępnej w Serwisie. Oświadczam, że są mi znane cele przetwarzania danych oraz moje uprawnienia. Niniejsza zgoda może być wycofana w dowolnym czasie poprzez kontakt z Administratorem pod adresem lamario@o2.pl, bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem.