Czego można się spodziewać po safari w Masai Mara?\nAfryka - Kenia - Masai Mara – najwspanialszy park narodowy w Afryce?\nRezerwat Masai Mara to miejsce, w którym można zobaczyć wszystko, czym charakteryzuje się Afryka. Od unikatowych gatunków roślin i zwierząt, przez malownicze krajobrazy, aż po lokalną ludność. Dlaczego warto odwiedzić Park Narodowy Masai Mara? Jakie zwierzęta można zobaczyć podczas safari w Kenii? Sprawdź!\nMasai Mara – nazwa\nGdzie znajduje się rezerwat Masai Mara?\nJakie zwierzęta można zobaczyć podczas safari w Masai Mara?\nPlemię Masajów na terenie rezerwatu\nPark Narodowy Masai Mara jest jednym z najbardziej znanych rezerwatów na świecie. To właśnie tutaj organizowane są jedne z najpopularniejszych safari. Obszar Rezerwatu Masai Mara zajmuje 1 510 km2 – jest on częścią znacznie większego, rozciągającego się na terenie Tanzanii, Parku Narodowego Serengeti. Nazwa Masai Mara związana jest z zamieszkującym te tereny lokalnym plemieniem Masajów, oraz przepływającą w tym obszarze rzeką Mara.\nRezerwat Masai Mara położony jest w południowo-wschodniej Kenii, na średniej wysokości 1500 m n.p.m., w najwyższych miejscach dochodząc nawet do 2000 m n.p.m. Wschodnie obrzeża parku znajdują się w odległości ok. 225 km od stolicy – Nairobi. To właśnie ta, najbliższa miastu, cześć Masai Mara jest najczęściej odwiedzana przez turystów. Z myślą o odwiedzających na terenie parku znajdują się miejsca noclegowe oraz kampingi. W okolicy rezerwatu oddano do użytku trzy lotniska: Musiara Airport, Mara Serena Airport i Keekorok Airport. Znajdujący się na terenie Prowincji Wielkiego Rowu, Masai Mara jest przedłużeniem znacznie większego tanzańskiego Parku Narodowego Serengeti. Oba rezerwaty tworzą wspólny ekosystem Mara-Serengeti. To naturalne środowisko wielu gatunków dzikich zwierząt obecnie stanowi jedną z głównych atrakcji Afryki.\nPark Narodowy Masai Mara zaprasza wszystkich śmiałków na bliskie spotkanie z różnymi drapieżnikami. Tutejsze zwierzęta są prawdziwym skarbem i znakiem rozpoznawczym rezerwatu. Można tu spotkać pawiany, impale, żyrafy czy hieny. W Masai Mara istnieje ogromna szansa na wypatrzenie słynnej Wielkiej Piątki afrykańskich zwierząt – gatunki uznawane za najbardziej niebezpieczne takie jak lew, słoń, lampart, bawół czy nosorożec czarny. Organizatorzy wycieczek w głąb afrykańskiej puszczy stawiają sobie za punkt honoru, żeby uczestnicy safari mogli zobaczyć wszystkie pięć zwierząt. Kierowcy wyposażeni są zazwyczaj w CB radio, przez które komunikują się wzajemnie i wymieniają informacjami na temat miejsca aktualnego pobytu jednego z reprezentantów Wielkiej Piątki.\nNa terenie Parku Narodowego występuje 2,5 miliona roślinożerców i ponad 500 gatunków ptaków, wśród nich bocian biały i zagrożone wyginięciem baletnik oraz czołoczub duży. Nad brzegami tutejszych rzek wylegują się krokodyle i hipopotamy. Rezerwat szczyci się również największą w Kenii populacją lwów. Występują tu również najszybsze zwierzęta świata – gepardy.\nPrzypadające na lipiec i sierpień niesamowite widowisko jakim jest Wielka Migracja ściąga do parku najwięcej odwiedzających. Z Narodowego Parku Serengeti wielkie stada zwierząt przemierzają sawannę w poszukiwaniu pożywienia i wody migrując do Masai Mara. Podczas tej wędrówki ogromne grupy roślinożerców i drapieżników pokonują co roku ok. 800 kilometrów. Szacuje się, że około 1,3 mln antylop i 200 tysięcy zebr wyrusza w kierunku Rezerwatu Masai Mara. W trakcie podróży na zwierzęta czyhają liczne niebezpieczeństwa w postaci wygłodniałych drapieżników i rwącej rzeki Mara, w której dodatkowo czają się krokodyle. Powodem śmierci wielu zwierząt bywa również niedostatek pożywienia. Podczas wędrówki na świat przychodzi jednak wiele innych zwierząt jak np. małe antylopy, które są gotowe do drogi w kilka godzin po narodzinach. W południowe rejony Parku Narodowego Serengeti, zwierzęta wracają na początku listopada wraz z nadejściem pierwszych deszczy.\nBez względu na sezon największą atrakcją Afryki są safari organizowane na jej terenie. Wycieczki odbywają się z wykorzystaniem różnych środków transportu. Najpopularniejsze jest samochodowe safari, podczas którego podróżuje się z kierowcą, pełniącym funkcję przewodnika. Możliwe są wycieczki o różnych porach dnia. Safari rano pozwala na obserwowanie budzącej się do życia przyrody. Popołudniowe przejażdżki są najrzadziej wybierane, ze względu na wysoką temperaturę panującą w tych terenach o tej porze dnia. Ciekawe mogą okazać się nocne wycieczki – to niesamowita okazja do obserwowania dzikich zwierząt śledzących swoją zdobycz.\nOrganizowane są również piesze safari, które oferują uczestnikom możliwość zobaczenia wielu ptaków, dzikiej przyrody i sawanny z bliska. Nie należy jednak na własną rękę zapuszczać się w tereny rezerwatu. Chodzić można tylko w wyznaczonych przez przewodnika miejscach.\nCiekawym rozwiązaniem jest również safari konne. Uczestnicy zwiedzają wytyczone obszary parku na koniach w towarzystwie lokalnych przewodników. Zapierającą dech w piersiach atrakcją, organizowaną na terenie rezerwatu jest również lot balonem. Możliwość podziwiania rozległych równin i zwierząt z lotu ptaka to niezapomniane przeżycie – szczególnie podczas Wielkiej Migracji.\nMasajowie to jedna z najbardziej intrygujących grup etnicznych zamieszkująca tereny Afryki. Charakteryzują ich barwne stroje i to, że są bardzo wysocy. Co ciekawe Masajowie wyemigrowali do Kenii dopiero 200 lat temu – uważa się, że pochodzą z Sudanu. Plemię wierzy, że w pewnym momencie całe bydło na świecie należało do ich przodków. Wybierając się do Masai Mara warto udać się do jednej z masajskich wiosek. Przyzwyczaili się już do widoku turystów i chętnie goszczą ich na swoim terenie. Nieodłącznym elementem takiej wizyty jest zaprezentowanie codziennego życia plemienia, które znacząco różni się od tego, które toczy się w Europie. Po spotkaniu można również odwiedzić jeden z ich rzemieślniczych sklepów z pamiątkami. Niektórzy Masajowie pracują jako przewodnicy, opowiadają przyjezdnym o parku, jego faunie, florze oraz o życiu tutejszej ludności.\nZobacz także: Masajowie – afrykański lud wojowniczy


Akcja serwisowa na KTM 690 Duke - MotoInsider.pl\nprzez Łowca · 25 Sty 2017\nZaledwie miesiąc temu, KTM zawrócił do serwisów modele Adventure ponieważ pojawiło się ryzyko, że modulator ABS i wiązka przewodów elektrycznych mogą się ze sobą stykać, co z kolei prowadzić może do zwarć w instalacji elektrycznej. Teraz ten sam problem pojawia się w modelu KTM 690 Duke i dotyczy sporej ilości maszyn z lat modelowych 2012-2016.\nPrzyczyną akcji są wyniki dochodzenia przeprowadzonego przez firmę. Ustalono, że sposób ułożenia wiązki elektrycznej może prowadzić do przetarcia jej o modulator układu ABS. Ewentualne zwarcia prowadzić mogą do przegrania modulatora i jego uszkodzenia. Efekt końcowy to niedziałające hamulce.\nKlienci zostaną powiadomieni przez dealerów o akcji listownie. Każdy może też sprawdzić na stronie KTMa, czy jego model objęty jest akcją. Kontroli i ewentualnych poprawek dokonać mogą jedynie autoryzowani dealerzy KTMa. W serwisach mechanicy sprawdzą ułożenie przewodów i w razie potrzeby podejmą działania naprawcze. W motocyklach zostanie również zainstalowany dodatkowy przewód uziemiający.\nTagi: akcja serwisowaKTMKTM 690 Duke\nStefan Pierer nowym szefem ACEM\nNastępny news Bosch rozwija technologię komunikacji motocykl – samochód\nWcześniejszy news Drugi dzień zimowych testów WSBK w Jerez – wyniki


Brother DCP-T510W DCPT510WAP1 - Vobis.pl\nBrother DCP-T510W DCPT510WAP1\n779,00 PLN 749,00 PLN\nStrona główna Komputery Drukarki i urządzenia wielofunkcyjne Urządzenia wielofunkcyjne Brother DCP-T510W DCPT510WAP1\nRabat 30,00 zł\nBrother BTD60BK Black\nBrother Tusz/Magneta BT5000M\nBrother Tusz/Cyan 5000sh f DCP-T300\nBrother Papier/ Foto PremiumGlossy 10x15cm\nBrother Tusz/Black 6000sh f DCP-T300\nKolorowe atramentowe urządzenie wielofunkcyjne A4 z wbudowanymi pojemnikami do napelniania tuszem oraz siecią bezprzewodową. Precyzyjne wydruki, wyraźne kopie i skany w wysokiej rozdzielczości czynią urządzenie DCP-T510W idealnym i wszechstronnym produktem dla małego biura.Model posiada wbudowany system pojemników do napełniania tuszem. Dzięki ich wysokiej wydajności, możesz znacząco obniżyć koszty druku.\nPrzyjazny dla użytkowników z wbudowaną siecią bezprzewodową\nDrukuj do 6500 stron monochromatycznych i 5000 kolorowych z super wysokowydajnymi pojemnikami z atramentem\nPrędkość druku w kolorze do 6 obrazów na minutę / 12 obrazów na minutę w trybie mono\nRozdzielczość druku do 6000 x 1200 dpi\nPrecyzyjne wydruki, wyraźne kopie i skany w wysokiej rozdzielczości czynią urządzenie DCP-T510W idealnym i wszechstronnym produktemdo pracy w małym biurze.\nDCP-T510W zostało zaprojektowane z myślą o wygodzie użytkowania. Umożliwia szybkie i łatwe drukowanie z urządzeń mobilnych, a dzięki obsłudze sieci bezprzewodowej użytkownik nie musi przebywać w tym samym pomieszczeniu co urządzenie. Połączenie USB to kolejna opcja łączności z DCP-T510W.\nModel DCP-T510W posiada pojemny standardowy podajnik na 150 arkuszy dzięki czemu możesz rzadziej uzupełniać papier. Urządzenie zostało również wyposażone w podajnik ręczny na 1 arkusz abyś mógł drukować na papierze specjalnym.\nOszczędzaj tusz i obniżaj koszty\nSystem szybkiego i prostego napełniania pojemników tuszem, pozwala na drukowanie dużych ilości dokumentów przy niskim koszcie wydruku pojedynczej strony. Razem z modelem DCP-T510W otrzymasz 2 butelki z czarnym tuszem (każda o wydajności do 6500 stron) i po 1 butelce z koloru cyjan, magenta i żółty (każda o wydajności do 5000 stron).\nMateriały eksploatacyjne Brother doskonale współpracują z Twoim sprzętem. Stosowanie oryginalnego atramentu firmy Brother zapewni wydruki najlepszej jakości, zachowa sprawność drukarki i pozwoli zaoszczędzić pieniądze.\nTaca standardowa: A4, LTR, EXE, A5, A6, zdjęcie (102x152mm), karta indeksu (127x203mm), fotografia-L (9x13cm "), fotografia-2L (127x178mm), koperta C5, koperta com-10, koperta DL, monarcha. Otwór ręcznego podawania: A4, LTR, EXE, A5, A6, zdjęcie (102x152mm), karta indeksu (127x203mm), zdjęcie-L (9x13cm /), zdjęcie-2L (127x178mm), koperta C5, koperta com-10, DL, monarcha - Zwykły, atramentowy, błyszczący (odlew / żywica), z recyklingu.\ndo 1,200 x 2,400dpi\nLCD, 1 wierszowy\nWindows® 7 / 8 / 8.1 /10, OS X 10.10.X lub nowszy\nIEEE 802.11b/g/n (tryb infrastruktury, IEEE 802.11g/n (Wi-Fi Direct)\nbutelki do napełniania zbiornika z atramentem,\nCzarny: BTD60BK do 6,500 stron; Cyan / Magenta / Żółty: BT-5000 C/M/Y - do 5,000 stron


[Lublin] Ball Packaging Europe powiększy fabrykę - Projekt Inwestor – Bądź na bieżąco z inwestycjami w Polsce\nKontrakt w formule "projektuj i buduj" trafił do firmy Warbud. Generalny wykonawca, ma za zadanie powiększyć zasoby zleceniodawcy, w obiekcie stojącym na terenie Mieleckiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej.\nźródło: Specjalna Strefa Ekonomiczna Euro-Park Mielec\nPodpisana niedawno umowa, dotyczy nowego budynku o powierzchni około 12,8 tys. mkw. Powstanie on w Podstrefie Lublin, stanowiącej część Specjalnej Strefy Ekonomicznej EURO-PARK Mielec. Zanim jednak na placu budowy ruszą maszyny, firma Warbud musi opracować wielobranżową dokumentację projektową, a także uzyskać pozwolenie na budowę.\n[Toruń] Wszystkie sądowe wydziały w jednej lokalizacji\nToruński Sąd Rejonowy otworzył nową siedzibę. Rozrzucone do tej pory po kilku budynkach wydziały, będą od teraz funkcjonować wspólnie przy placu Zwycięstwa.\nDziś wmurowano kamień węgielny pod inwestycję medyczną za prawie 70 mln złotych. Za te pieniądze powstaną m.in. dwa punkty przyjęć SOR oraz specjalistyczne poradnie i oddziały zakaźne dla dzieci i dorosłych.


Głównym celem projektu jest wzmocnienie wizerunku podkarpacia jako regionu nie tylko atrakcyjnego turystycznie, ale również dynamicznie rozwijającego się pod względem gospodarczym, wdrażającego innowacyjne rozwiązania i budującego potencjał inwestycyjny w oparciu o inteligentne specjalizacje.\nKampania ma przyczynić się do wzrostu zainteresowania regionem wśród krajowych i zagranicznych inwestorów, pobudzenia eksportu regionalnych produktów i usług, a także promocji podkarpackich firm.\nJedną ze specjalizacji regionu promowanych w kampanii jest lotnictwo. Dolina Lotnicza to tylko jeden z przykładów współpracy przedsiębiorstw w ramach branż należących do inteligentnych specjalizacji. W regionie działają też takie organizacje jak Wschodni Sojusz Motoryzacyjny czy Podkarpacki Park Naukowo-Technologiczny „Aeropolis”.\nKampania realizowana jest w ramach projektu Promocja Gospodarcza Województwa Podkarpackiego finansowanego ze środków Unii Europejskiej – Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Podkarpackiego na lata 2014-2020.\nDziałania obejmą radio, internet, prasę, a także reklamę outdoorową, w tym billboardy. W ramach kampanii organizowane są różne wydarzenia, festiwal promujący produkty podkarpackie (25 sierpnia) i kongres 590 (15-16 listopada). Cała kampania potrwa do 30 listopada br.\nZa realizację kampanii i działania komunikacyjne wokół wydarzeń towarzyszących odpowiadają agencje Fleishman Hillard i Mastermind Media wybrane do współpracy w przetargu.\nPodkarpacie stawia na promocję (wideo)zobacz więcej\nDołącz do dyskusji: Podkarpacie rusza z kampanią promocji gospodarczej pod hasłem „Podkarpackie. Wyższy poziom inwestycji” (wideo)


Wydarzenia / Malborski zamek odwiedził Konwój Mikołajów w ciężarówkach.\nŚwiąteczny konwój samochodów ciężarowych przyjechał z Nowego Dworu Gdańskiego do Malbork, a następnie pojechał do Nowego Stawu. W Malborku zatrzymał się na terenie naszego zamku. Cała impreza miała charakter dobroczynny, podczas akcji zbierane były pomarańcze i słodycze dla podopiecznych Fundacji Dzieciom "Wyrównajmy ich szanse" w Malborku oraz Domu im. Janusza Korczaka w Gdańsku. Przekazać można było również produkty drogeryjne, środki czystości ale również świąteczne upominki - w zamian za które mieszkańcy otrzymali drzewko na święta z nadleśnictwa w Kwidzynie i Elblągu.


Kraina wyobraźni... | Recenzja "Szlak pomiędzy światami" Karolina Bartel (Avath)\n29 marca, 2020 przez Olimpia 0\nKraina wyobraźni… | Recenzja „Szlak pomiędzy światami” Karolina Bartel (Avath)\nZapraszam Was do wzięcia udziału w podróży po Krainie Wyobraźni. Poznajcie magiczne Krainy, inne rasy i miejsca, gdzie magia, jawa i sen wzajemnie się przeplatają, tworząc niesamowitą historię. Uruchomcie wyobraźnię, stańcie się uczestnikami pewnej niebezpiecznej misji, poznajcie ciekawych bohaterów i odkryjcie ich sekrety!\nRecenzja "Szlak pomiędzy światami" Karolina Bartel (Avath)\nPowieść fantasy „Szlak pomiędzy światami” autorstwa Karoliny Bartel to cudowna historia, w której uruchamiają się wszystkie pokłady ludzkiej wyobraźni. Po jej przeczytaniu, odkryjecie, że to co nas otacza, skrywa w sobie wiele tajemnic. Czy wierzycie, że nasz świat, ten, w którym żyjemy, nie jest jedyny? Karolina Bartel stworzyła cudowne Krainy, które funkcjonują w równoległej rzeczywistości. Zabiera nas w niesamowitą podróż do miejsc, w których żyją inne rasy, gdzie używanie magii jest codziennością.\n„Świat, w którym żyjemy, jest tylko jednym z wielu, jakie istnieją. Niestety, pozostałe będą dla nas dostępne dopiero po śmierci. Jednak… oddzielająca je bariera najwyraźniej przestała być szczelna, ponieważ w każdym ze światów w tym samym czasie giną potężne artefakty. Przedmioty te łączy pewien drobny szczegół…\nW Krainie Wyobraźni, Fantamagorium, spotykają się nieprzeciętne postaci z okradzionych krain, by odszukać złodzieja i odzyskać utraconą własność. Niektórym uczestnikom spotkania przyświeca jednak zupełnie inny cel… Niemniej na razie udaje się zebrać drużynę i można wyruszać w drogę. Którędy ona poprowadzi oraz co czeka na jej końcu?\nWszystko to rozgrywa się w obrębie dwóch świadomości – wyobraźni oraz realnego życia narratora, a zarazem uczestnika owych wydarzeń. Książka jest swobodnym snuciem przypuszczeń o ewentualnościach, jakie mogą być możliwe, jeśli otworzy się na nie umysł.”\nKarolina Bartel (Avath) Recenzja Wydawnictwo Nowoczesne\nPoprzedni artykułPREMIERA "Wizja” Paulina Bronisz | 27.03.2020 Następny artykuł Gdy opadną maski... | Recenzja "Pokurcz" Krystyna Śmigielska


Test PLA Piłeczkowa wieża i informacje\nPLA Piłeczkowa wieża Warszawa\nOpis produktu: Pozostałe zabawki edukacyjne PLA Piłeczkowa wieża\nMożesz również kupić towary w sklepie internetowym inbook.pl, gdzie jest oferowany w bardzo dobrej cenie 110 zł. Możesz wybrać jeden z punktów odbioru do osobistego odbioru. Przyzwoite informacje można znaleźć w koszyku. Pokaż pełny opis towaru\nFunkcje PLA Piłeczkowa wieża\nSpecyfikacje PLA Piłeczkowa wieża i opis można znaleźć na stronach w katalogu lub bezpośrednio na stronie inbook.pl , gdzie można od razu kupić ten produkt za 110 zł.\n- produkcja EAN 5010994946999\nGdzie kupić PLA Piłeczkowa wieża - możesz zamówić w e-sklepie inbook.pl tutaj.\nNajlepsze recenzje PLA Piłeczkowa wieża\nSzukasz najlepszych recenzji PLA Piłeczkowa wieża i kolejnej recenzji? Najlepszym rozwiązaniem jest wyświetlenie najlepiej ocenianego Pozostałe zabawki edukacyjne i zobacz produkt, który ma najwięcej opinii od użytkowników Ceneo. Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz i jaka marka jest dobra lub czego wolisz unikać. Koniecznie spójrz na inne recenzje na forach i blogach. Spróbuj wyszukać recenzję PLA Piłeczkowa wieża Pozostałe zabawki edukacyjne i Youtube , gdzie wiele osób publikuje opinie i oceny produktów, które kupili lub przetestowali.\nGdzie kupić najtaniej PLA Piłeczkowa wieżaJeśli chcesz kupić ten produkt najtaniej, sprawdź ogłuszacz ceneo.pl.\nW Polsce jest kilka usług testowania produktów i czasopism, w których poznasz fakty o produkcie i produkcie . Na przykład https://wizaz.pl/Contests-tests, https://www.pro-test.pl/ oraz http://testoland.pl/ Często zdarzają się testy kilku najlepiej sprzedających się produktów z danego segmentu, a następnie zamawiane z najwyższej jakości oraz najlepszy stosunek ceny do wydajności PLA Piłeczkowa wieża. Możesz łatwo porównać jakość tagu . Nie wszystkie produkty (często tylko te najlepiej sprzedające się w kategorii, np. Pozostałe zabawki edukacyjne ), więc sprawdź, czy istnieje test PLA Piłeczkowa wieża.\nWarszawa PLA Piłeczkowa wieża Pozostałe zabawki edukacyjne sklepy i odbiór osobisty\nRecenzje na PLA Piłeczkowa wieża\nOcena produktu: Przed zakupem przeczytałem głównie recenzje PLA Piłeczkowa wieża. I ten produkt mi odpowiada.\nOcena produktu PLA Piłeczkowa wieża: Doceniam produkt pozytywnie, podoba mi się jego cechy i jestem zadowolony ze wszystkiego. Marka jest w porządku.\nJeśli potrzebujesz dokumentacji produktu, podręczników lub szczegółów produktu dla PLA Piłeczkowa wieża 5010994946999 , Skontaktuj się bezpośrednio z producentem. Wszystkie etykiety produktu, ceny i dostępności są informacyjne i dokładne dane , sprawdź inbook.pl Sprzedawcy Strona, na której wszystkie te informacje są aktualne.\nWesoła szkoła. Edukacyjne książki dla 1-klasisty - Praca zbiorowa\nDohVinci Tablice artystyczne Patterns\nAtlas obrazkowy - Steve Evans (ilustr.)


Joga śmiechu trafiła do Rzeszowa. Dziś spotkanie z twórcą polskiego ruchu - NaszeMiasto.pl\nJoga śmiechu trafiła do Rzeszowa. Dziś spotkanie z twórcą polskiego ruchu\nKatarzyna 14.04.2016 Zaktualizowano 14.04.2016\nCzy śmiech można przedawkować? O tym już za tydzień K.Kapica\nŻeby ćwiczyć jogę śmiechu nie trzeba być wesołkiem. Joginki z Rzeszowa przekonują, że mózgowi jest obojętne, czy śmiejemy się naturalnie, czy nie. Ważne, żeby w ogóle to robić.\nZajęcia z jogi śmiechu w Rzeszowie odbywają się od 3 miesięcy. Na początku prowadziła je tylko Ewa Gyurkovich, dyplomowana instruktorka, prywatnie zainteresowana tematyką rozwoju osobistego. Potem do Ewy dołączyła Paulina Kawa. We dwie raz w tygodniu spotykają się z grupą, którą wprowadzają w tajniki... śmiechu.\nZ badań wynika, że człowiek dorosły śmieje się średnio 10- 15 razy dziennie, dziecko natomiast ponad 100. Tymczasem zdrowotne właściwości śmiechu są nie do przecenienia.\n- Naszemu mózgowi jest obojętne, czy śmiejemy się, ponieważ jest nam wesoło, czy śmiech wywołujemy sztucznie. Ważne, żebyśmy w ogóle to robili, bo to nie tylko poprawia nasze samopoczucie, ale też podnosi odporność, uczy dystansu - opowiada Ewa.\nZajęcia są bezpłatne. Trwają około godziny. Jak przekonują dziewczyny, joga śmiechu to sposób na profilaktykę zdrowotną, skuteczny zarówno dla ciała jak i umysłu. Sesje składają się z ćwiczeń ruchowo-oddechowo-śmiechowych połączonych z relaksacją. Filozofia takich ćwiczeń sprowadza się do tego, żeby wywołać śmiech bez powodu.\n- Nie opowiadamy sobie dowcipów, nie przypominamy zabawnych scenek. Chodzi o to, żeby nauczyć się śmiać bez wyraźnej przyczyny, tak właśnie jak robią to dzieci - tłumaczy Paulina Kawa.\nGuru w Rzeszowie\nOsobą, która przywiozła jogę śmiechu do Polski jest Piotr Bielski. To u niego nauki pobierały zarówno Ewa jak i Paulina. Dzisiaj instruktora będzie można spotkać w Rzeszowie. O godz. 17 w Powoli Cafe odbędzie się spotkanie oraz dyskusja, podczas którego będzie można kupić książkę autorstwa jogina pt. „Joga śmiechu. Droga do radości”. Najsłynniejszy polski jogin śmiechu opowie swoją historię, zdradzi tajniki gimnastyki śmiechowej, a na koniec gościnnie weźmie udział w kolejnej sesji Rzeszowskiego Klubu Śmiechu.\nZa tydzień w naszej gazecie tekst o treningach jogi śmiechu w Rzeszowie. Dziewczyny opowiedzą o tym, kto z nimi ćwiczy, jak ćwiczy i czy śmiech można przedawkować.\nZobacz też: Kontrola nad oddechem - klucz to prawidłowa postawa ciała\nNasi powalczą w Warszawie o puchar


Polska, Estonia, Litwa i Łotwa wzywają do nowych sankcji wobec reżimu Łukaszenki - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 23 listopada 2021, 12:05\nStanowczo potępiamy ciągłą, sponsorowaną przez reżim białoruski instrumentalizację nielegalnej migracji; wzywamy do niezwłocznego wprowadzenia w życie nowego pakietu sankcji wobec reżimu Łukaszenki - napisali we wspólnym oświadczeniu szefowie parlamentów Polski, Litwy, Łotwy i Estonii\nSygnatariusze oceniają, że „agresywne działania bezprawnego reżimu Aleksandra Łukaszenki osiągnęły bezprecedensowy poziom”. „Prowokują one kryzys na zewnętrznych granicach UE, zagrażają bezpieczeństwu całego regionu i z premedytacją narażają życie bezbronnych ludzi. Stanowi to naruszenie prawa międzynarodowego i zobowiązań politycznych oraz lekceważenie podstawowych praw człowieka” - ocenili marszałkowie parlamentów Polski, Estonii, Litwy i Łotwy.\nStanowczo potępiamy ciągłą, sponsorowaną przez reżim białoruski instrumentalizację nielegalnej migracji, sztucznie wykreowaną jako część operacji hybrydowych skierowanych przeciwko Polsce, Litwie i Łotwie, a tym samym całej Unii Europejskiej w celach politycznych - napisali.\nPotępiamy działania bezprawnego reżimu Łukaszenki skutkujące uniemożliwieniem dostarczania pomocy humanitarnej oferowanej przez państwa sąsiadujące na rzecz migrantów zgromadzonych i przetrzymywanych przez reżim Aleksandra Łukaszenki na terenach przygranicznych - podkreślili.\nInstrumentalizacja migrantów dla celów politycznych nie może być tolerowana. Jeśli takie działania byłyby kontynuowane, Unia Europejska powinna rozważyć dalsze sankcje zgodnie z przyjętą przez siebie zasadą stopniowania sankcji - ocenili.\nPolitycy podkreślili w oświadczeniu, że „odpowiedzialność za unormowanie sytuacji na granicy spoczywa w całości na nielegalnym reżimie Aleksandra Łukaszenki, a UE i jej państwa członkowskie powinny nadal kierować się wspólnymi decyzjami i stanowiskiem politycznym przyjętym przez Radę Europejską i Radę do Spraw Zagranicznych”.\nJesteśmy głęboko przekonani, że istnieje pilna potrzeba dostosowania dorobku prawnego UE do nowych realiów w celu zapewnienia ścisłej ochrony granic zewnętrznych UE i zapewnienia skutecznych środków zapobiegania nielegalnemu przekraczaniu granic. Dlatego oczekujemy na propozycje Komisji Europejskiej dotyczące dostosowania ram prawnych UE za pomocą konkretnych środków i odpowiedniego wsparcia finansowego w celu poprawy bezpieczeństwa granic, a tym samym wzmocnienia zewnętrznych granic UE - napisali marszałkowie Sejmu, Riigikogu, Seimasu i Saeimy.\nCzytaj też: Przebudzenie w UE! „Imigracja to problem”


Czerwone szpilki - podpowiadamy jak je nosić - Tojakobieta.pl\nCzerwone szpilki - podpowiadamy jak je nosić\npiątek, 11 sierpień 2017 19:08\nWyświetlono 2506 razy\nczerwone szpilki, buty, na ważne wyjścia, kobieca garderoba, szpilki,\nCzerwone szpilki to jeden z najbardziej wyrazistych elementów kobiecej garderoby - doskonale sprawdzają się na wieczorne wyjścia, ale stanowią również świetny sposób na przełamanie rutyny w codziennych stylizacjach. Choć szpilki w tak odważnym i zmysłowym kolorze dodają kobiecie seksapilu i pewności siebie, warto wiedzieć z czym należy je łączyć, aby zamiast „efektu wow” nie dopuścić do modowej wpadki. Jak znaleźć złoty środek? Podpowiadamy!\nCzerwone szpilki - szczypta teorii\nKobiety od zawsze lubiły dbać o swój wygląd - strojem i makijażem korygowały pewne niedoskonałości urody, eksponując jednocześnie jej atuty, zaś odpowiednio dobraną biżuterią podkreślały swój status społeczny.\nPierwsze szpilki powstały w latach 20. XX wieku, jednak największą popularność zdobyły dopiero w latach 50. i ponownie - pod koniec lat 80. Co ciekawe, moda na damskie szpilki nie słabnie pomimo upływu lat, a światowi projektanci proponują nie tylko klasyczne (dostępne np. na stronie https://www.primamoda.com.pl/buty-damskie-skorzane-online/czolenka.html), ale również niebanalne i nieoczywiste fasony, z którymi chętnie eksperymentują gwiazdy Hollywood i prawdziwe fashionistki.\nSzpilki - dla kogo?\nSzpilki damskie to obuwie przede wszystkim dla kobiet niskich, które dzięki nim mogą zyskać kilka dodatkowych centymetrów wzrostu. To również świetna propozycja dla pań o nieco pełniejszych kształtach, ponieważ dzięki eleganckim szpilkom figura optycznie wydłuża się i staje się smuklejsza.\nW praktyce buty na obcasach znakomicie sprawdzają się w przypadku wszystkich miłośniczek dobrego stylu i ponadczasowej klasyki w modzie, ponieważ dzięki nim wyglądają niezwykle kobieco, zalotnie i uroczo.\nGra kolorów, czyli z jakimi odcieniami łączyć czerwone szpilki?\nZdecydowanie najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest zestawianie czerwonych szpilek z ubraniami w odcieniach czerni, bieli, granatu, szarości i beżu. Warto pamiętać przede wszystkim o tym, aby obuwia w tak mocnym, zdecydowanym kolorze nie przyćmiewała żadna inna intensywna barwa - warto więc dobierać do nich ubrania w bardziej stonowanych i przygaszonych odcieniach.\nStyliści gwiazd stanowczo odradzają również zestawianie eleganckich czerwonych szpilek z czerwonymi sukienkami, ponieważ takie połączenie może wyglądać dość przytłaczająco.\nDobrym pomysłem na stworzenie oryginalnej i gustownej stylizacji jest wybór sukienki do kolan w stonowanym kolorze (np. w odcieniu bieli lub beżu) urozmaiconej czerwonymi elementami, takimi jak kwiaty czy geometryczne wzory. Kobieta, która zdecyduje się na tak klasyczne połączenie z pewnością osiągnie „efekt wow”, zaskakując swoim gustem i modową intuicją.\nRasowe trendsetterki, które nie boją się odważnych połączeń mogą bez obaw wypróbować ultramodny duet - czerwone szpilki i sukienkę w kolorze soczystego oranżu, butelkowej zieleni lub brudnego fioletu. Choć zestawienia tego typu mogą być modowym strzałem w dziesiątkę, są dość ryzykowne i wymagają doskonałego wyczucia stylu.\nCzerwone szpilki na ważne wyjścia\nCiekawym pomysłem na wieczorny outfit może być granatowa sukienka typu kimono zestawiona z czerwonymi szpilkami ze skóry zamszowej. Rewelacyjnym dopełnieniem eleganckiego looku będą usta pomalowane czerwoną szminką oraz duży pierścionek z oczkiem w tym samym kolorze.\nSzpilki w tak intensywnym kolorze można również bez obaw wybrać na ważne biznesowe spotkanie. W tym przypadku świetnie sprawdzi się ponadczasowy zestaw - klasyczne czarne spodnie ze zwężanymi nogawkami, biała bluzka koszulowa oraz duża pojemna torba, do której z łatwością zmieści się laptop i wszystkie potrzebne dokumenty.\nCzerwone szpilki to znakomity sposób na urozmaicenie i ożywienie codziennego stroju. Można je nosić np. do prostych jeansów, rurek, boyfriendow, a nawet skórzanych spodni.\nNiebanalnym połączeniem będą czerwone szpilki ze skóry licowej, skórzana spódnica i kremowa bluzka. Obuwie w tak odważnym odcieniu bez obaw można założyć również do modnego kombinezonu w kolorze czarnym, granatowym, szarym lub beżowym.\nLatem warto pokusić się o zwiewną rozkloszowaną sukienkę w białym kolorze, której modnym dopełnieniem może być subtelna biżuteria w złotym kolorze. Na co dzień świetnie sprawdzi się także połączenie czerwonych szpilek z oversizową jeansową koszulą i czarnymi prostymi spodniami. W takim wydaniu obuwie będzie mocnym i ekstrawaganckim akcentem całej stylizacji. Do stworzenia miejskiego looku można również wybrać delikatną i niezwykle dziewczęcą bluzkę z hiszpańskim dekoltem, klasyczne rurki z przetarciami oraz czerwone czółenka ze szpiczastym noskiem i prostym smukłym obcasem.


Wady i zalety kuchni na wymiar - Kuchnie i meble na wymiar\nKuchnia tworzona na wymiar zyskuje coraz większą rzeszę zwolenników. Wielu z nas ma przecież swoją własną wizję idealnej kuchni, a gotowe meble i zabudowa nie zawsze są z nią zgodne. Jakie są więc plusy i minusy takiego rozwiązania?\nPlusem kuchni tworzonej na wymiar jest niewątpliwie fakt, że przestrzeń użytkowa kuchni z taką zabudową jest wykorzystana do maksimum możliwości. Nie ma więc obaw, że meble nie zmieszczą się w zaplanowanym miejscu. Dokładne wymierzenie przestrzeni zapewnia idealne dopasowanie każdego elementu zabudowy i stworzenie idealnej przestrzeni.\nPlusem jest również fakt, że kuchnia tworzona na wymiar jest niepowtarzalna. Trudno jest znaleźć identyczne dwie kuchnie o tym samym wymiarze, kształcie i takiej samej zabudowie. Jeśli zdecydujemy się na gotowe meble, prawdopodobnie wiele innych kuchni wygląda tak samo lub bardzo podobnie. W przypadku kuchni na wymiar mamy niemal nieograniczone możliwości aranżacji i urządzenia kuchni takiej, jaką sobie wymarzyliśmy. Ogranicza nas jedynie nasza wyobraźnia i… zasobność portfela.\nMinusem, o jakim należy wspomnieć mówiąc o kuchni tworzonej na wymiar jest oczywiście wyższy koszt całego projektu w porównaniu z zakupem gotowych mebli i zabudowy. Kuchnia tworzona na wymiar wymaga dokładnego wymierzenia całej przestrzeni i zaprojektowania kuchni od podstaw. Nic więc dziwnego, że z racji znacznie bardziej skomplikowanej pracy nad projektem, koszt całego przedsięwzięcia jest wyższy. Możemy jednak liczyć na wysoką jakość oferowanych produktów, które stworzone są z wysokiej jakości materiałów odpornych nawet na długotrwałą eksploatację.\nKuchnia produkowana na wymiar ma w zasadzie więcej plusów niż minusów. Mało która pani domu chciałaby przecież ograniczać się w jakikolwiek sposób podczas aranżacji wymarzonej kuchni, a meble na wymiar (https://www.aksent.pl/meble-na-kazdy-wymiar) pozwalają na uzyskanie nawet najbardziej wymyślnych efektów, które zaskoczą każdego. To dlatego kuchnie na wymiar cieszą się tak ogromną popularnością, która z roku na rok ciągle rośnie.


Blog - Edifice\nDotychczas temat męskich zegarków dzielił społeczeństwo na zagorzałych zwolenników nowoczesnych technologii i radykalnych miłośników analogowej elegancji. Ale pojawia się on – Edifice EQB-1000 i cichną wszelkie spekulacje. Nowoczesny i stylowy wygląd zewnętrzny to jedynie początek gry, bo jak w najlepszym samochodzie – to środek kryje prawdziwe piękno. Ale zacznijmy od tego, co widać na pierwszy […]\nMamy dla Was super #konkurs – sam wybierasz nagrodę! Wygraj zegarek EDIFICE! Zaobserwuj nasz profil na Instagramie @edifice.poland, następnie wejdź na naszą świąteczną podstronę – link w opisie naszego profilu – i sprawdź zasady konkursu w naszym poście konkusowym (zdjęcie obok). Regulamin konkursu dostępny tutaj.\nMomentum to wyjątkowa linia w świecie zegarków EDIFICE. Nazwę zaczerpnęła z angielskiego wyrazu oznaczającego pęd. Jest projektowana z myślą o młodych, aktywnych mężczyznach, którzy lubią szybkie tempo życia pełne wyzwań i samorealizacji. W tym sezonie EDIFICE ma przyjemność zaprezentować nową odsłonę linii Momentum – ERA-110D. Jak na markę stworzoną dla prawdziwego fana motoryzacji przystało, w kampanii promującej nowości zobaczymy ambasadora EDIFICE, dziennikarza motoryzacyjnego Adama Kornackiego.\nNowy EDIFICE EQB-800 zachwyci nie tylko fanów chronografów i dobrego stylu, ale także wielbicieli wyścigów samochodowych i motoryzacji.\nKonkurs Edifice został rozstrzygnięty!\nNie czekaj na Mikołaja! Odwiedź nasz fanpage Edifice na Facebooku i weź udział w konkursie, w którym do wygrania super nagroda, Edifice z EQB-501XDB z Bluetoothem!\nMarka EDIFICE wprowadza do swojego świata zupełnie nową linię - MOMENTUM. To zegarki na co dzień, do biura, na kolację w gronie znajomych, czy też na wyjątkowe momenty.\nTo, co łączy prezentera telewizyjnego i japońską marką, to miłość do motoryzacji. EDIFICE od lat partneruje wyścigom samochodowym, a Adam Kornacki to mistrz odkrywania tajemnic motoryzacyjnego świata.\nEdifice ECB-500 Analogowy smartwatch od Casio\nKolekcja Edifice ECB-500 kontynuuje innowację zapoczątkowaną przez Casio, łączenia nowych technologie z klasycznym wyglądem. To swoisty mocny powrót do podstawowych funkcji czasomierzy.\nFunkcjonalne piękno i nienaganna prezencja Casio EDIFICE EQB-600\nCasio EDIFICE EQB-600 ma wszystko co kojarzy się z facetem z klasą. Ten majstersztyk japońskich inzynierów jest nieskazitelnie i perfekcyjnie wykończony. Poznaj jego wszystkjie funkcje.


Jak poprawić bezpieczeństwo w szkołach?\nMinister edukacji Anna Zalewska wzięła udział w Pomorskiej Debacie o Edukacji.\nSpecjalne dodatki finansowe dla nauczycieli - wychowawców oraz skupienie problemów związanych z bezpieczeństwem w jednym programie - o tych m.in. pomysłach mogących poprawić bezpieczeństwo w szkołach mówiła w poniedziałek w Gdańsku minister edukacji Anna Zalewska.\nSzefowa MEN wzięła udział w Pomorskiej Debacie o Edukacji pod hasłem "Jak zapewnić uczniom bezpieczeństwo w szkole?" zorganizowanej w jednym z obiektów Uniwersytetu Gdańskiego.\nZalewska pytana na konferencji prasowej zorganizowanej w trakcie spotkania, jakich zmian można się spodziewać, jeśli chodzi o bezpieczeństwo w szkołach, powiedziała, że niepokojące jest "inwestowanie różnego rodzaju pieniędzy w różne projekty, programy, które są traktowane tylko i wyłącznie eventowo, to znaczy, kiedy się kończą, przestają być realizowane".\nWyjaśniła, że w trakcie dotychczasowych debat ich uczestnicy zwracali uwagę na "mnogość programów - program profilaktyczny, program wychowawczy czy edukację dla bezpieczeństwa - gdzie powtarzane są treści". Dodała, że ze strony uczestników debat pojawiały się postulaty, aby wszystkie aspekty związane z bezpieczeństwem znalazły się w jednym spójnym programie.\n"Jeden, skuteczny (program), zabezpieczony finansowo, realizowany nie tylko przez dobrze opłaconego wychowawcę, ale też tych wszystkich, którzy na bezpieczeństwie się znają, czyli m.in. policję, straż pożarna i ratownictwo medyczne" - powiedziała Zalewska.\nJak dodała, w temacie bezpieczeństwa na debatach pojawiała się też "troska o godzinę wychowawczą i wychowawstwo jako takie". "Mówimy bardzo poważnie o tym, szukamy pieniędzy. Myślę, że nie będzie z tym większych kłopotów w subwencji na 2017 rok, żeby właściwie docenić wychowawcę, żeby miał specjalnie znaczone pieniądze" - powiedziała Zalewska. Przypomniała, że nawet pracodawcy wskazują, iż młodzież, która do nich trafia, często nie potrafi rozmawiać i współpracować.\nMinister zaznaczyła, że wychowawca powinien otrzymywać dodatkowe wynagrodzenie, aby "rzeczywiście miał zwyczajnie czas dla swoich dzieci, żeby potrafił z nimi rozmawiać".\nW trakcie debaty Zalewska podkreślała, że odbywające się od marca w różnych województwach spotkania mają służyć dyskusji na temat tego, w jaki sposób zmienić polski system edukacji. Przypomniała, że 27 czerwca w Toruniu odbędzie się ogólnopolska debata podsumowująca wszystkie poprzedzające ją spotkania. "Zmiana będzie pełna i satysfakcjonująca, kiedy zaplanują ją ci, którzy są jej podmiotami, czyli przede wszystkim nauczyciele, uczniowie i rodzice" - mówiła Zalewska.


W Polsce ponownie wzrosła liczba dłużników alimentacyjnych - wynika z danych empirycznych Rejestru BIG InfoMonitor. W styczniu i litym tego roku wzrosła ona o 3477 osób, choć nie zaakceptować w każdym województwie.\nMniej dłużników niż na koniec ub. r. jest przy pięciu województwach: kujawsko-pomorskim, lubuskim, łódzkim, opolskim i pomorskim. Kwota zadłużenia alimentacyjnego spadła jednak tylko w lubuskim.\nWedług BIG InfoMonitor, w Polsce zasądzonych alimentów nie płaci 314 064 opiekunów. W sumie rozwlekły alimentacyjne wynoszą prawie 11, 5 mld zł, jak stanowi ponad 29 proc. wszystkich zaległości Polaków zarejestrowanych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor. Większą wartość aniżeli długi alimentacyjne wpisywane poprzez gminy, mają jedynie ilości przekazywane przez firmy pożyczkowe i banki, długi dochodzone wyrokiem sądowym, oraz zgłaszane przez operatorów telekomunikacyjnych.\nW tych zaległościach dłużnicy alimentacyjni też mają swój udział, bo niemal połówka z nich nie płaci coś znacznie więcej aniżeli tylko dzieciom, ale także bankom oraz innym spółkom i instytucjom.\n- W zeszłym roku w statystykach Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor wyraźnie dostrzegaliśmy wpływ zaostrzenia prawa wymierzonego w dłużników alimentacyjnych. Najpierw swoje zrobiło nagłośnienie związane z wejściem w życie znowelizowanego kodeksu karnego, który pozwala za równowartość trzech miesięcznych świadczeń obniżyć wolność niesolidnego rodzica, natomiast po kilku miesiącach niepokój, że można narazić się na ograniczenie wolności – zwraca uwagę prezes BIG InfoMonitor Sławomir Grzelczak.\n31 maja 2017 r. weszły w życie nowe przepisy dotyczące dłużników alimentacyjnych. Teraz nie wystarczy w tej chwili wpłacić symbolicznej złotówki w dziecko, aby uchylić się od kary. W miejsce nieprecyzyjnego zapisu o "uporczywym" uchylaniu się od płacenia alimentów, pojawiło się sformułowanie o nieopłaceniu równowartości trzech miesięcznych świadczeń.\nTakie zaniedbanie stanowi obecnie przestępstwo, o którym można powiadomić prokuraturę lub policję. Za niepłacenie alimentów na dziecko grozi kara grzywny, ograniczenia lub pozbawienia wolności, może też być zastosowany dozór elektronowy.\nW ocenie BIG InfoMonitor, dłużnicy oswoili się jednak już trochę spośród tą sytuacją.\n- Jak na razie nie widać też aby sądy były tak restrykcyjne jak na przykład pozwala im na wówczas prawo. Rzadko słychać o ograniczeniu wolności niepłacących alimenty. Mimo tak niskiego bezrobocia sędziowie wciąż wierzą, że rodzic jest bezrobotny i bezustannie nie może odnaleźć zatrudnienia. Wymiar sprawiedliwości coraz to chętniej zdecydował się natomiast przewodzić dłużników alimentacyjnych do prac publicznych oraz prac społecznych np. 8 godzin po miesiącu - oceniła wiceprezes stowarzyszenia Alimenty to odrzucić prezenty Katarzyna Tatar.\nKilkadziesiąt tysięcy długu\nJak podaje BIG InfoMonitor średnio niesolidny rodzic wyłącznie na rzecz dziecka zalega ze spłatą 36, 4 tys. zł. Najczęściej to ojciec dziecka (95 proc. każdego dłużników alimentacyjnych to panowie). Do ojców należą także największe długi, rekordzista wraz z Mazowsza - ma prawie 668 tys. zł zaległych alimentów.\nNa przyrost liczby dłużników w spisie wpływa również większa działalność gmin przekazujących informacje na temat zaległościach alimentacyjnych osób po poszczególnych regionach. Obecnie dane o dłużnikach przekazują dwóch 263 jednostki samorządu terytorialnego, które za niesolidnych rodziców wypłacają świadczenia alimentacyjne z Funduszu Alimentacyjnego. Liczba gmin przekazujących dane wzrosła po tym roku o 46.\nW Polsce odrzucić ma centralnego rejestru dłużników. BIG InfoMonitor wydaje się jedną z prywatnych przedsiębiorstw, która działając w oparciu o ustawę o udostępnianiu i wymianie danych ekonomicznych, przyjmuje, przechowuje i udostępnia informacje gospodarcze o przeterminowanym zadłużeniu osób i firm.


Mundial 2014. Kłopoty Argentyny i Niemców — Radio Łódź\nnie, 22 cze 2014 11:16:49 +0200\nMundial 2014. Kłopoty Argentyny i Niemców\nSzczęśliwe wygrana Argentyńczyków z Irańczykami i remis Niemców z Ghaną, a także odpadnięcie Bośni i Hercegowiny to wydarzenia kolejnego dnia Mundialu 2014.\nMiała być efektowna wygrana, a były długie męczarnie. Spotkanie Argentyńczyków z Irańczykami skończyło się dla tych pierwszych szczęśliwie. Leo Messi w doliczonym czasie gry zszedł z prawej strony do środka i uderzył lewą nogą sprzed pola karnego. Piłka wpadła do siatki tuż przy długim słupku. Azjaci już się nie pozbierali, choć wcześnie kilkukrotnie zmusili do największego wysiłku bramkarza rywali - Sergio Romero.\nGodzinę po końcu tego meczu, jeszcze większe męczarnie przeżywali kolejni faworyci do mistrzostwa - Niemcy. Podopieczni Joahima Loewa byli bezradni wobec szybkości i zwinności Ghańczyków.\nWynik spotkania otworzył w 51. minucie Mario Goetze, ale już trzy minuty później wyrównał Andre Ayew. W 63. minucie, po trafieniu Asamoaha Gyana, było już 2:1 dla Afrykanów. Wyrównał Miroslav Klose, zrównując się tym samym bramkami w Mistrzostwach Świata z rekordzistą pod tym względem - Brazylijczykiem Ronaldo.\nTerminarz Mundialu 2014\nPrzez cały mecz przewagę w posiadaniu piłki mieli Niemcy (59 procent do 41), ale okazji bramkowych więcej stworzyli rywale. Ghańczycy aż 20 razy strzelali, z czego 10 uderzeń było w światło bramki Manuela Neuera. Nasi zachodni sąsiedzi odpowiedzieli 11 strzałami (6 w światło bramki). Niewykorzystane okazje mogą Ghańczykom zabrać awans do 1/8 finału. Wiele zależy od niedzielnego (22 czerwca) pojedynku USA z Portugalią.\nZ Mundialem 2014 pożegnali się debiutanci - Bośniacy. Przegrali z Nigerią 0:1 po golu Petera Odemwinge. Trzeba jednak przyznać, że przed tą bramką do siatki rywali trafił Edin Dżeko. Sędzia odgwizdał spalonego. Jak pokazały telewizyjne powtórki, arbiter się pomylił.\nMundial 2014. Francja gromi Szwajcarię, sensacyjna Kostaryka Mundial 2014. Awans Kolumbii, Suarez załatwił Anglików Mundial 2014. Portugalia ratuje życie w doliczonym czasie Mundial 2014. Grupy A i B zakończyły granie


Zakupy Na Świecie | Hobby\nKategoria: Zakupy na świecie\nCzy lubimy robić zakupy?\nMaj 20, 2017 Zakupy na świecie Brak komentarzy\nRobienie zakupów dla wielu osób jest ogromną przyjemnością. Niejednokrotnie chcemy by były one udane, aczkolwiek niestety tak się nie da. Niejednokrotnie idziemy na zakupy i nic nie kupujemy bo nic nie wpadnie nam w oko. Tak czasami niestety bywa, aczkolwiek nie jest to od razu powód do zdenerwowania. Oczywiście tracimy przy tym czas, aczkolwiek nie może tak być, żebyśmy od razu się wściekali. Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, ze można wrócić z pustą torbą po zakupach, a można być bardzo zadowolonym, bo spotkało się taką czy taką osobę. Jednakże większość z nas traktuje zakupy jak coś bardzo nielubianego. Oczywiście można przypuszczać dlaczego tak jest. Po prostu na zakupach trzeba oszczędzać i liczyć się z każdą wydaną złotówką i nawet jeśli nam się coś spodoba to niestety nie możemy sobie na to pozwolić. Jednakże wyjściem z sytuacji jest tutaj odczekanie jakiegoś czasu na uzbieranie większej ilości pieniędzy i dopiero wtedy wybrać się na zakupy. Wówczas z pewnością sprawią nam one przyjemność.\nDlaczego nie warto zabierać dzieci na zakupy?\nStyczeń 28, 2017 Zakupy na świecie Brak komentarzy\nWiele współczesnych rodzin udaje się wspólnie na zakupy. Czy jest to dobre rozwiązanie? Odpowiedź na to pytanie nie może być jednoznaczna. Wiadomo przecież, że jeśli takie wspólne zakupy zastępują innego rodzaju relacje nie jest to dobre rozwiązanie. Podczas dokonywania zakupu potrzebnych rodzinie artykułów tak naprawdę nie ma zupełnie czasu na poznanie potrzeb i oczekiwań najbliższych. Przecież informacje na temat tego jak nasza pociecha się czuje, czy też czego oczekuje od życia nie można wyciągać między ziemniakami a proszkiem do prania. Nie warto zabierać dzieci, zwłaszcza tych małych na zakupy, ponieważ takie wyjścia są dla nich po prostu nudne. A jeśli dziecko się nudzi to próbuje zwrócić na siebie uwagę otoczenia. Co nie zawsze ma dobre skutki. Wiele osób jest zdania, że wspólne wyjście na zakupy jest też nierozsądne z punktu ekonomicznego. Bowiem najczęściej tak bywa, że oprócz listy zakupów kupujemy przedmioty, które akurat spodobały się naszej pociesze, ale nie zawsze są jej potrzebne.\nSprawdź bardzo oryginalny serwis z wyjątkowymi pomysłami na oryginalny prezent dla niego i dla niej.


Montaz schodow – Materiały budowlane\nSchody Spiralne Pixima Ring Handrail Bytom Film Instruktażowy. Wymierz i dotnij stopnie na schody samodzielnie lub zamów gotowe w tartaku. Istnieje kilka materiałów do wykończenia schodów betonowych. Zobacz, jak wygląda montaż stopni drewnianych na schodach. Montaż schodów na kołki Fischera eliminuje konieczność stosowania dodatkowych wkrętów poziomujących – zadanie to przejmą właśnie kołki . Jakie są rodzaje schodów drewnianych stosowanych w domach jednorodzinnych?\nJak zrobić schody drewniane i na co należy uważać przy ich montażu?\nSchody – gdzie najlepiej je umieścić adaptując poddasze? Schody – gdzie najlepiej je umieścić adaptując. Jeden z potencjalnych wykonawców proponuje nakleić je bezpośredno na . Nie da się zaprzeczyć, że montaż schodów to jeden z trudniejszych elementów prac wykończeniowych i w rzeczywistości najbardziej . Czy ktoś potrafi poradzić jak zamontować drewniane stopnie na betonowych schodach?\nRzecz w tym, ze sam jestem dosc zrecznym stolarzem, . Kołki do montażu schodów w podłożu betonowym wykonane są z poliamidu (PA). Montaż schodów przy pomocy naszych kołków daje przede wszystkim . Przed przystąpieniem do montażu schodów prosimy o dokładne .\nOferujemy zarówno wykonanie, jak i montaż drewnianych schodów w Warszawie i okolicach. Stosujemy szybki jednodniowy montaż, by oszczędzać Państwa . Jeśli decydujemy się na nowoczesne schody drewniane pierwszą czynnością jaką musimy wykonać jest kontakt z odpowiednią firmą. Zlecę wykonanie i montaż balustrady o długości bieżącej 14m. Interesuje mnie coś prortego i eleganckiego (coś w stylu takim, jak na zdjęciu). Montaż schodów i podłóg drewnianych – PUH Wacław Kupfer, 05-8Pruszków, Pęcicka 2 z kategorii punktów Usługi oraz inne Handel, Usługi i punkty w . Schody drewniane harmonijnie współgrają z drewnianymi posadzkami.\nTakie połączenia czynią wnętrza ciepłymi, urządzonymi z gustem i smakiem. Montaż schodów w Leroy Merlin – Lista usług – Zapraszamy do naszego serwisu. Schody strychowe – DOLLE CLICKFIX – NAJLEPSZE SCHODY. ClickFix zapewniają nie tylko najlepszą izolację na rynku, ale także szybki i prosty montaż.\nWykonujemu schody drewniane na beton oraz konstrukcje samonośne. Przed przystąpieniem do montażu okładzin granitowych należy upewnić się, że schody betonowe zostały odpowiednio przygotowane:. Schody robione na zamówienie – drewniane stopnie na metalowej konstrukcji.\nZdjęcie numer w galerii Montaż schodów gotowych; Zdjęcie numer w galerii . Oferując Państwu szykowne schody i wysokiej jakości meble, nasz zespół z długoletnim doświadczeniem stawia pracownikom wysokie wymagania oraz . Montaż schodów oraz zbrojenie szybu windy – segment A. Nowe mieszkania Zabrze – Parkowe Zacisze – zamieszkaj z Zabrzu . Seria drewnianych schodów z dolnym zakrętem posiada w swojej ofercie wiele różnych. Oferujemy kompleksową usługe począwszy od pomiaru po montaż lub tylko samo wykonanie elelmentów granitowych. Warning: Creating default object from empty value in home/formix/ftp/dev/infobud.


O relacjach szkoły z absolwentami | naTemat.pl\nO relacjach szkoły z absolwentami\nRozważania zawarte w tekstach „Dyrektorzy! Oby nam się udało!” oraz „Uczeń klientem?”, które opublikowałem w serwisie natemat.pl, miały przede wszystkim zwrócić uwagę dyrektorów na rolę, jaką w kształtowaniu relacji pomiędzy nimi, nauczycielami i uczniami odgrywa rzetelność kierowanych przez nich szkół. Za najważniejsze aspekty uznałem poziom nauczania i autorytet. To wiąże się poniekąd z bezpieczeństwem. Tego od szkoły oczekują uczniowie i ich rodzice, choć może nie od początku uznają kompetencje pedagogów i próbują sprawdzić, na ile mogą sobie pozwolić.\nPo pięciu latach pracy w charakterze nauczyciela języka polskiego, zostałem zatrudniony w jednym z dolnośląskich zespołów szkół. W jego skład wchodziło wówczas ukończone przeze mnie liceum. Trwały akurat przygotowania do uroczystości nadania szkole imienia. Zaplanowano między innymi spotkanie z absolwentami. Nie mogłem wziąć w nim udziału, ponieważ dyrektor wyznaczył mi, jako pracownikowi szkoły, na ten czas inne zadanie - pilnowanie blach z ciastem w sali na piętrze. Nie zamierzam w tym miejscu dyskutować z jego decyzją. Przedstawiłem tę sytuację jako przykład braku marketingowego zmysłu. Nauczyciel, który jest absolwentem danej szkoły, winien stać się jej chlubą lub przynajmniej żywą reklamą. O tym dyrektorzy powinni pamiętać, organizując w swoich szkołach uroczystości, które mają na celu podkreślać tradycję i łączność.\nPrawdą jest, że strategie budowania relacji szkoły z absolwentami praktycznie nie istnieją. W różnym stopniu zależy na nich dyrektorom, nauczycielom oraz uczniom. Wynika to między innymi z faktu, że społeczność szkolna postrzegana jest przez pryzmat teraźniejszości. Przyszłość nie istnieje. Głęboko krzywdzące dla szkół byłoby stwierdzenie, że uczeń liczy się dla nich tylko wtedy, kiedy w niej jest, ale nie mija się ono do końca z prawdą. Nauczyciel liczy się tylko wtedy, kiedy zbliża się koniec roku szkolnego i trzeba znaleźć sposób, by wystawił wyższą ocenę. Niektórym uczniom zdarza się odwiedzić ukończoną szkołę najwyżej kilka razy i to w pierwszym semestrze kolejnego roku szkolnego (tak samo rzecz ma się w szkole podstawowej, gimnazjum i szkole ponadgimnazjalnej). Spotkania te odbywają się na ogół podczas krótkich przerw międzylekcyjnych, w sali danego nauczyciela. Rozmowa koncentruje się wokół pytania: „Jak radzisz sobie w nowej szkole?”. Nie utrzymują się także relacje między uczniami, choć w ostatni dzień roku szkolnego wszyscy deklarują dożywotnią przyjaźń. Nie jest to w żadnym razie winą współczesnej szkoły. To problem odwieczny. Młodzi ludzie wkraczają w nowe obszary codzienności, zaczynają borykać się z nowymi problemami, często dokonują swoistego przewartościowania i z pełną odpowiedzialnością przestają kontaktować się z koleżankami i kolegami, z którymi niegdyś łączyły ich jakieś więzi. Szkoda jedynie, że szkoła nie potrafi znaleźć sposobu, by młodzieńcze znajomości trwały. Miały w tym pomóc portale społecznościowe, ale wcale roli integrującej nie odgrywają.\nW listopadzie ubiegłego roku przeprowadziłem niewielkie badanie ankietowe, które miało służyć pozyskaniu wiedzy na temat stosunku absolwentów do ukończonej szkoły ponadgimnazjalnej czy wcześniej - ponadpodstawowej. Wzięło w nim udział trzydzieści osób, a więc grupa nie jest reprezentatywna. Odpowiedzi stały się dla mnie jedynie punktem wyjścia do przemyśleń i rozważań.\nKadra pedagogiczna swoimi działaniami powinna dążyć do tego, by absolwenci chcieli się ze szkołą identyfikować. Utożsamianie się z placówką przez byłych uczniów jest dla niej nie tylko wyróżnieniem, ale również swoistą i darmową reklamą. Respondenci przeprowadzonego przeze mnie badania raczej identyfikują się z ukończoną szkołą ponadpodstawową/ponadgimnazjalną (70 %), ale już tylko połowa z nich jest dumna, że do niej w ogóle uczęszczała. Dwadzieścia pięć procent badanych odpowiedziało negatywnie, tyle samo nie ma zdania. Pięćdziesiąt procent uczniów niezadowolonych i niezdecydowanych to stanowczo za dużo. Z dalszych odpowiedzi wynika, że nie zdecydowaliby się oni na wybór danej szkoły po raz drugi. Co za tym idzie, nie poleciliby jej swojemu dziecku. W mury placówki dzięki rekomendacjom absolwentów ma szansę powrócić jedynie 50 % procent ich dzieci lub dzieci ich znajomych. Kontakt z absolwentami powinien odbywać się z inicjatywy szkoły. Tak uważa 95% respondentów. Zatrważające, że aż 85% absolwentów nie utrzymuje żadnych relacji z ukończoną szkołą ponadpodstawową/ponadgimnazjalną. Przyczyny takiego stanu są bardzo różne, ale wynika z nich, że absolwenci nie mają potrzeby utrzymywania kontaktu ze szkołą, do której uczęszczali, a jeżeli powinien trwać, to na pewno nie z inicjatywy byłych uczniów. Wielu dyrektorów za brak chęci uznałoby odległość i zmianę miejsca zamieszkania, ponieważ aspekty te najłatwiej usprawiedliwić. A jak jest naprawdę? Wypowiedzi absolwentów potwierdzają tezę, którą wysunąłem niemalże w pierwszych zdaniach niniejszych rozważań: uczeń liczy się tylko wtedy, kiedy uczęszcza do szkoły.\nNajczęstszy kontakt w szkole mają uczniowie z nauczycielami. Nie jest to prawda nowa, ale bardzo ważna. To pedagodzy, choć może nie do końca mają tę świadomość, stają się łącznikami pomiędzy placówką edukacyjną a uczniami, to od ich relacji z nimi zależy, czy szkoła zostanie zapamiętana jako miejsce, do którego będą chcieli w przyszłości wracać (choćby ze swoim dzieckiem). Jedynie 40% moich respondentów utrzymuje kontakt z nauczycielami ukończonej szkoły. Przyczyny znowu są bardzo zróżnicowane, ale wypowiedzi nie powinny ani dziwić, ani zaskakiwać. Są bowiem uniwersalne. Przyszłość nie przyniesie innych spostrzeżeń - tam, gdzie zależność, tam trudno o pozytywne opinie. Jeżeli jednak nauczyciele mają zacieśniać więzi między uczniami a szkołą, odpowiedzi mogą niepokoić. Wydaje się, że stosunek do pedagogów byłby inny, gdyby częściej wykazywali się oni życzliwością i zrozumieniem (nie mylić z pobłażliwością czy rezygnującą z wymagań). Niedopuszczalna jest natomiast poufałość, czego nie potrafią zrozumieć studenci specjalności nauczycielskich.\nWarto zwrócić uwagę, że uczniom, później absolwentom, zależy na utrzymywaniu szkolnych kontaktów. Dla wielu z nich zwykłe znajomości stały się przyjaźniami, które trwają przez całe dorosłe życie. Warto również podkreślić, że nawiązanie tych ważnych relacji zadziało się właśnie w szkole - tej, o której respondenci wcześniej nie wypowiedzieli się najlepiej. Szkoda, że jedynie 21% respondentów przyznało, że ich szkoły organizują imprezy okolicznościowe integrujące absolwentów (zjazdy absolwentów, rocznice założenia szkoły). Trzeba uświadamiać uczniom siłę szkolnych relacji, które w życiu dorosłym często przenoszą się na grunt zawodowy. Każdy będzie przecież w przyszłości wykonywał jakiś zawód, wielu będzie pełniło funkcje kierownicze. Rozsądnym pomysłem byłoby utworzenie w szkole, ale tylko ponadgimnazjalnej, klubu zawodowego, który zrzeszałby absolwentów, chcących utrzymywać kontakty o charakterze formalnym, klubu, w którym dokonywałaby się wymiana pierwszych zawodowych doświadczeń. Wielu absolwentów będzie prowadziło własne firmy, które mogą stać się miejscem odbywania praktyk przez obecnych uczniów. Koordynatorem, z racji swoich kompetencji, musiałby zostać szkolny doradca zawodowy.


O tym jak mężczyzna powinien się zachowywać i co robić, aby zwrócić na siebie uwagę kobiety, która wpadła mu w oko, napisano już chyba wszystko, choć i tak zapewne nie jest to potrzebne, ponieważ mężczyźni mają we krwi zdobywanie. Jednak co zrobić, kiedy to kobieta chce przejąć inicjatywę i zwrócić na siebie uwagę mężczyzny?\nW przypadku kobiet, metody zainteresowania sobą mężczyzny, znacząco różnią się od tych stosowanych przez mężczyzn. Aby nie wywołać efektu wręcz odwrotnego od zamierzonego, muszą być subtelniejsze, delikatniejsze i ze względu na charakter mężczyzn, znacznie bardziej bezpośrednie. Mężczyźnie trzeba od samego początku jasno dać do zrozumienia, że wpadł nam w oko, w przeciwnym wypadku, kiedy będzie musiał się zastanawiać nad zamiarami kobiety, zniechęci się i znudzi.\nNajważniejsze w uwodzeniu i rozkochiwaniu w sobie mężczyzny jest poznanie cech, na które najczęściej zwraca on uwagę, gdy interesuje się kobietą. Mowa tu przede wszystkim o naturalności. Mężczyźni wbrew pozorom wcale nie lubią kobiet sztucznych, zachowujących się nienaturalnie tylko po to, aby się im przypodobać. Ponadto, gdy mężczyzna pozna kobietę, która jest sobą, niczego nie udaje i nie ukrywa, on sam poczuje się swobodnie i naturalnie, a co za tym idzie dobrze.\nZ całą pewnością można stwierdzić, że droga do męskiego serca wiedzie przez zwyczajną i naturalną kobiecość, która emanuje z każdej z nas. Poczucie humoru, odrobina troski, garść zainteresowania, kropla szaleństwa oraz spora doza inteligencji sprawią, że każdy mężczyzna oszaleje na naszym punkcie już po pierwszym spotkaniu.\nWspomniana już naturalność dotyczy nie tylko charakteru, ale także wyglądu zewnętrznego. Jeżeli na co dzień kobieta raczej się nie maluje i ubiera zdecydowanie skromnie, gdy chcąc zwrócić na siebie uwagę mężczyzny zrobi mocny make-up, założy odważny, rzucający się w oczy strój, który dodatkowo zupełnie nie pasuje do niej samej i do jej charakteru, mężczyzna od razu wyczuje, że kobieta nie jest prawdziwa, że nie jest sobą, a jedynie podąża za modą, co niestety nie wzbudza zainteresowania mężczyzn.\nNa czym jeszcze warto się skupić próbując zwrócić na siebie uwagę mężczyzny, który wpadł nam w oko? Na pewno warto zainwestować w oryginalne, pięknie i długo pachnące perfumy, które współgrają z charakterem i wyglądem kobiety. Pozostawiając za sobą tajemniczą mgiełkę zapachu, mężczyzna z którym zaczynamy się spotykać zacznie kojarzyć ten konkretny zapach z konkretną kobietą. Sprawi to, że w podświadomości będzie się mu ona wydawała bliska i znajoma, a to już połowa sukcesu.\nW jaki sposób rozkochujecie w sobie mężczyzn? Czekam na Wasze komentarze.


The Story Of Heroes: Priviously\nPriviously on The Story of Heroes\n(z dedykacją dla pomysłodawczyni Sajdi)\nUWAGA, SPOJLER ALERT - dla tych, którzy nie czytali poprzednich rozdziałów!!!\nFabuła zaczyna się w trakcie pogrzebu Annabeth. Nic nie jest już takie jak przedtem. Nico szuka Bianki w Podziemiach, Jason ma wyrzuty sumienia przez przypadkowe zabicie Annabeth, Hazel chroni drewienka Franka, za którego czuje się odpowiedzialna, Leo wraca do obozu Herosów z Callipso, a Rachel... jak to Rachel rudowłosa spiskuje z Gają. Dlaczego? Nikt nie wie.\nPewnego dnia Chejron nakazuje obozowiczom uciec z Obozu Herosów, gdyż Nowa Armia Gai zmierza w ich kierunku - potężniejsza i liczniejsza. Percy i reszta nie zgadzają się na to, by siódemka się rozdzieliła, więc postanawiają wyruszyć sami pokonać Gaję. Świat staje do góry nogami, gdy Percy odbiera telefon od... Annabeth Chase proszącą go o pomoc.\nAnnabeth zostaje ocalona, jednak nie przez Percy'ego, lecz Luke'a Castellana, który wydaje się być bardzo tajemniczy i prowadzi ją przed siebie. Po rozmowie z Posejdonem, Percy wie, że musi odnaleźć Annabeth i wyrusza po nią wraz z pozostałą piątką herosów. Pomaga im przy tym Reyna, która postanawia opiekować się Piper.\nZ ostatnich rozdziałów...\nPercy, Jason, Frank, Leo i Hazel jako pierwszy cel obierają górę Othrys, w której odkrywają portal do Tartaru. Nagle Hazel zostaje porwana, a Frank nie może jej uratować, gdyż ukąszenie Echidny odebrało mu wszelkie moce.\nNico w tym czasie dowiaduje się od Hadesa, iż Nowa Armia Gai przechodzi przez owe portale, których jest o wiele więcej niż by się spodziewał. Natomiast Luke zaprowadza Annabeth do domu jego matki, która zmarła pewien czas temu. Annabeth w końcu może odetchnąć i czuje się bezpieczna. Jest wdzięczna Luke'owi, który zwrócił jej Baseballówkę, Sztylet i Laptop Dedala, które straciła niegdyś Annabeth, jednak nie chciał się przyznać, gdzie je znalazł.\nNiebawem zostaje również porwany Leo, który przed zniknięciem zobaczył zwłoki Hodge'a, Melii, Chucka i Callipso. Ślady po Leonie i zwłokach zanikają, przez co pozostali nie są w stanie uwierzyć Frankowi, który był świadkiem. Nagle pojawia się Reyna, która informuje ich o porwaniu Piper.\nPozostała tylko trójka:\nAutor: Will.I.Am MatrixirtaM o 13:38\nSajdi 20 lipca 2017 14:58\nPodziękował i za dedyk i za rozpatrzenie prośby :D\nNieco się rozjaśniło! :D\nLolo Lolo 16 sierpnia 2017 15:17\nBOGOWIE KIEDY KOLEJNE ROZDZIALY <3\nDankomen01 25 września 2017 23:51


Apartament w sercu Gdańska Gdańsk, w Gdańsku\nul. świętej Barbary 11\nul. Chmielna 3/B12\nZupełnie nowy apartament w centrum miasta przy ulicy Długie Ogrody 18 w nowej inwestycji GARDEN GATES w Gdańsku. Apartament o powierzchni 30 m zlokalizowany jest na pierwszym piętrze budynku. Jest on w pełni umeblowany, urządzony w wysokim standardzie. Do dyspozycji gości pozostaje w części salonowo/sypialnianej : narożna sofa rozkładana dla 2 osób ( 140x200) oraz jednoosobowe łóżko (90x200), płaski telewizor wraz z bezpłatne wi-fi, duża zabudowana szafa z miejscem na walizki. Stół jadalniany z 3 krzesłami. W części kuchennej : lodówka, mikrofala, płyta ceramiczna, piekarnik, talerze, sztućce, szklanki, czajnik elektryczny, garnki, patelnia. W łazience : kabina prysznicowa, WC, pralka, suszarka do włosów. Loggia wraz z stolikiem i dwoma krzesłami. Atuty lokalizacji Apartamentu : najważniejsze zabytki za rogiem ul. Długie Ogrody prowadzi do Drogi Królewskiej oraz najsłynniejszych ulic starego Gdańska takich jak: Długi Targ (słynna ulica Długa), Szeroka,...\nZupełnie nowy apartament w centrum miasta przy ulicy Długie Ogrody 18 w nowej inwestycji GARDEN GATES w Gdańsku.\nApartament o powierzchni 30 m zlokalizowany jest na pierwszym piętrze budynku.\nJest on w pełni umeblowany, urządzony w wysokim standardzie.\nDo dyspozycji gości pozostaje w części salonowo/sypialnianej: narożna sofa rozkładana dla 2 osób ( 140x200) oraz jednoosobowe łóżko (90x200) , płaski telewizor wraz z bezpłatne wi-fi, duża zabudowana szafa z miejscem na walizki. Stół jadalniany z 3 krzesłami.\nW części kuchennej: lodówka, mikrofala, płyta ceramiczna, piekarnik, talerze, sztućce, szklanki, czajnik elektryczny, garnki, patelnia.\nW łazience: kabina prysznicowa, WC,pralka, suszarka do włosów.\nLoggia wraz z stolikiem i dwoma krzesłami.\nnajważniejsze zabytki za rogiem ul. Długie Ogrody prowadzi do Drogi Królewskiej oraz najsłynniejszych ulic starego Gdańska takich jak: Długi Targ (słynna ulica Długa) , Szeroka, Mariacka czy Chmielna,\njuż po 8 - minutowym spacerze możemy znaleźć się obok Fontanny Neptuna, Kościołu Mariackiego czy słynnego Gdańskiego Żurawia\na po 3 minutach od Apartamentu jesteśmy nad Motławą przy której mieści się marina jachtowa gdzie można wypożyczyć jachty, rowerki wodne, kajaki\nw sezonie z przystani odpływają tramwaje wodne na Hel\ntuż obok Motławy mieści się Polska Filharmonia Bałtycka\noraz niezliczone bary mleczne, restaurację i ogródki kawiarnie gdzie serwowane są posiłki z całego świata.\nNowoczesny projekt osiedla w historycznym klimacie sprawa że czuję się atmosferę Starego Miasta.\nDo dyspozycji gości w ramach osiedla jest siłownia na powietrzu oraz miejsca odpoczynku.\nDodatkowym autem jest zielony taras na dachu - na tarasie znajduje się strefa wypoczynku z ławkami, leżakami oraz stoły do gry w szachy. Piękny widok na Stare Miasto można podziwiać przez bezpłatną lunetę.\nApartament jest bardzo dobrze skomunikowany z innymi atrakcjami miasta:\n50 m znajduje się przystanek autobusowy,\n100 m- przystanek tramwajowy z którego można dojechać bezpośrednio na plażę np. Stogi, Jelitkowo, Brzeźno\nObiekt posiada całodobowy monitoring, własną recepcją i ochroną.\nDla osób odwiedzających informujemy iż pod budynkiem znajduje się duży parking samochodowy.\nCena wynajmu apartamentu 200 zł/doba w sezonie letnim.\nMaksymalna liczba gości 3 osoby.\nW apartamencie nie akceptujemy palenia tytoniu oraz zwierząt.\nPrzed przyjazdem w celach bezpieczeństwa - dezynfekcja preparatami do dezynfekowania powierzchni.\nDoba rozpoczyna się od godziny 14:00, wymeldowanie do godziny 12:00.\nPrzyjazd do godziny 20.00.\nDługie Ogrody 18/136, Gdańsk\nDługie Pobrzeże 24 , Gdańsk\nŁąkowa 60a/48 Gdańsk\nDługie Ogrody 4 , Gdańsk\nDługie Ogrody 18/246 Gdańsk\nświętej Barbary 16/13 , Gdańsk\nMieszkanie do wynajęcia ul. Długie Ogrody Gdańsk\nDługie Ogrody 2 Gdańsk\nDługie Ogrody 6A Gdańsk


Suchość w nosie i skórze: przyczyny, leczenie, co zrobić, aby nawilżyć śluzówkę nosa - PRZEPISY ZDROWOTNE - 2021\nPrawie wszyscy, którzy odwiedzili otolaryngologa, skarżą się na takie objawy. Występowanie tego problemu może zaskakiwać, ale dlaczego tak często się zdarza, i Czy suchy nos i strupy mogą być objawem poważnej choroby?\nMetody leczenia suchości i strupów w nosie\nPrzydatne wideo na temat leczenia suchości nosa\nPrzyczyny skórki i suchość w nosie\nCzym jest skorupa w nosie? Ten śluz, krew lub ropa, które gromadzą się w nosie, wysychają, tworząc skorupę. W rzeczywistości takie konsekwencje są spowodowane nieprawidłowym działaniem błony śluzowej.\nZ powodu strupów dochodzi do zaburzenia dopływu krwi do błon śluzowych, obserwuje się słaby oddychanie przez nos, a co za tym idzie - dobre samopoczucie człowieka.\nTo wystarczy, aby zmotywować aktywną walkę z chorobą. To prawda, że ulga często pojawia się dopiero w momencie zabiegu.\nZewnętrzne przyczyny suchości w nosie\nZewnętrzne przyczyny obejmują wszystkie rodzaje zewnętrznych wpływów. Suchy nos i strupy mogą powodować:\ndługiego pobytu w zakurzonym pokoju;\nurazy i oparzenia błony śluzowej;\nczynniki emocjonalne i psychogenne;\nreakcja na sierść zwierząt;\ngwałtowne zmiany klimatu;\nwdychanie niektórych substancji;\nkorzystanie z klimatyzacji i odświeżacza powietrza.\nInteresujące wiedzieć! Symptomatologia jest typowa dla pracowników w przemyśle chemicznym, tekstylnym i cementowym. Dzieje się z woźnymi, górnikami i bibliotekarzami, tynkarzami.\nCzęsto występowanie suchości w nosie i twardych skorupach wiąże się z hormonalnymi skokami spowodowanymi:\nzaburzenie hormonalne, któremu towarzyszy wytwarzanie zwiększonej ilości hormonu progesteronu;\nokres pomenopauzalny, zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn.\nReakcja na substancje w lekach\nJednym z powodów powstawania suchych skórki w nosie jest nieżyt nosa, który pojawia się z powodu przyjmowania leków zwężających naczynia krwionośne.\nLekarze twierdzą, że może być niewłaściwe stosowanie leku, zbyt długie lub zbyt częste stosowanie, reakcja na składniki leku\nŚrodki zwężające naczynia i leki zmniejszające przekrwienie, jak są również nazywane przez ekspertów, nie leczyły nieżytu nosa.tylko łagodzą objawy. A mechanizm ich działania jest następujący: hamują nabłonek rzęskowy, powodując zmniejszenie obrzęku błony śluzowej i zmniejszenie wydzielania.\nPrzy długotrwałym stosowaniu leków o takim działaniu nabłonek ulega uszkodzeniu.\nChoroby i patologie\nChoroby i patologie stanowią najszerszą grupę przyczyn, które powodują suchość błon śluzowych. i wygląd skorupy w nosie. Należą do nich:\nDługi nieżyt nosa - przewlekły alergiczny nieżyt nosa.\nChoroba Ozen'a lub cieknący katar. Chorobie towarzyszą zanikowe zmiany w tkankach śluzowych, kostnych i chrzęstnych oraz wydzielanie nieprzyjemnie pachnącego sekretu.\nSkleroma. Mucosa ma wpływ na kij Volkovich-Frisch. W towarzystwie suchości i zatkanego nosa, których nie można usunąć z narkotyków.\nChoroby autoimmunologiczne - Zespół Sjogrena - zespół suchy. Patologia gruczołów dokrewnych, w których wysycha błona śluzowa.\nZiarniniak Wegenera. Jest to również choroba autoimmunologiczna charakteryzująca się zmianami i zapaleniem naczyń krwionośnych.\nRachunek - kamień nosowy. Składa się z soli wapnia, magnezu, fosforanów.\nPowiększenie zapobiega przed ucieczką tajemnicy, a przy próbie jej usunięcia drapie błony śluzowe, ponieważ ma ostre krawędzie, co dodatkowo pogarsza sytuację. Ostatecznie w nosie unosi się wysuszony sekret, gore.\nPrzyczyną powstawania mogą być cząstki bawełny lub ciała obce pochwycone w nosie.\nZapalenie mieszków włosowych i inne choroby wywołane przez Staphylococcus aureus.\nProblemy z centralnym układem nerwowym i ANS.\nNiedobór witaminy i żelaza.\nPonadto suchość i strupy w nosie mogą być spowodowane urazami:\n• odkształcenie przegrody nosowej,\n• złamanie nosa,\nPrzyczyną mogą być anatomiczne cechy struktury nosa:\nwrodzone nieprawidłowości, takie jak zakrzywiona przegroda nosowa;\nszerokie kanały nosowe;\nbliskie sąsiedztwo statków na powierzchnię.\nCzasem nie jest możliwe ustalenie przyczyny, wtedy w diagnozie pojawi się słowo "idiopatyczny".\nWrażenia uzupełniające obraz kliniczny skórki nosowej\nWrażenia odczuwane przez pacjenta w przypadku chorób o podobnych objawach nie są przyjemne: suchość i pieczenie, uczucie ucisku błon śluzowych, przekrwienie błony śluzowej nosa.\nDo tego dochodzi niezdolność rozpoznawania zapachów, suchość w ustach z powodu ciągłego oddychania przez usta, chrapanie.\nOBJAWY mogą być uzupełnione bólami głowy, wynikającymi z trudności z oddychaniem, aw rezultacie brakiem tlenu i nieprzyjemnym zapachem.\nWażne, aby wiedzieć! Usuwanie skorup bez konsekwencji urazu śródskórnej warstwy nosa jest trudne. Najczęściej takie manipulacje prowadzą do powstawania nowych skorup, pęknięć, a później z długim biegiem i erozją śluzu.\nSpecjalista wykonuje rozmaz na mikroflory w celu ustalenia przyczyny, wykonuje zdjęcie rentgenowskie lub tomografię zatok nosowych w celu wyeliminowania ropnego pochodzenia skorupy i przeprowadza rinoskopię.\nW niektórych przypadkach do głębokich badań stosuje się endoskop.. Ważne jest określenie zakresu procesu zapalnego i środka jego rozprzestrzeniania się.\nCorky wyraźnie widoczne dzięki badaniu rinoskopowemu. Często szczelnie zakrywają ściany, bez światła. Możliwe jest zdiagnozowanie pochodzenia skorup według ich koloru:\nbiali - to jest wysuszony śluz;\nciemno pojawiają się, gdy przebywają w zakurzonym pokoju lub na ulicy przez długi czas;\nżółty i zielony mówią o ropnych zapaleniach, są oznaką infekcji, często towarzyszą zapaleniu zatok;\nczerwony sygnał o słabych naczyniach, pęknięcie kapilar, zmiany zanikowe błony śluzowej. Nie może być wydzieliny, ale jest uczucie pieczenia i suchości, strupy w nosie.\nIdealnie, lekarz powinien przepisać leczenie. Leczenie może być zarówno ogólne, jak i lokalne. Jeśli istnieje patologia, problem nie może zostać rozwiązany za pomocą środków ludowych, może być konieczne wykonanie zabiegu chirurgicznego.\nJeśli objawy są spowodowane czynnikami zewnętrznymi, czasami wystarczy je wyeliminować, a stan się poprawi.\nNawilżanie powietrza w domu. Aby to zrobić, użyj obu specjalnych urządzeń - nawilżaczy i domowych trików, takich jak akwarium z rybami, otwarte pojemniki z wodą, mokre szmaty na baterii lub butelka z wodą i ściereczką. Pomoże wietrzenie, czyszczenie na mokro.\nNormalizacja reżimu piciajeśli suchość w nosie i skórze spowodowana jest brakiem wody w ciele. Wiadomo, że osoba powinna pić co najmniej 2,5 litra wody dziennie. Powinien przestrzegać tej zasady.\nOdrzucanie środków zwężających naczynia krwionośne. Po zniesieniu leków, które spowodowały taką reakcję, stan zostaje znormalizowany.\nRoot Curejeśli choroba jest następstwem innej choroby, takiej jak próchnica, zapalenie migdałków, zapalenie migdałków.\nJeśli musisz pracować w zapylonych miejscach, powinieneś nosić respirator. Jeśli jest to reakcja na kurz w domu, należy czyścić dywany, częściej do czyszczenia.\nNoworodki mają czasami strupy w nosie z powodu suchości. Jednym ze sposobów pozbycia się skorupy jest prosta procedura ich usuwania. Czasami nie jest łatwo przeprowadzić procedurę, ponieważ dzieciom się to nie podoba. Odwracają głowy i płaczą.\nBawełniana wić jest używana do usuwania skorupy u noworodka lub małego dziecka, które jest nawilżane sterylnym olejem.\nWić jest umieszczona w nosowym przejściu dziecka, lekko obrócona i przyciągnięta do siebie. Skórki miękną i oczyszczają.\nUżyj narkotyków o lokalnym działaniu, produkowanych w postaci maści, kropli i aerozoli.\nZakładaj turniaki i zamknij ich nosowy pas ze skorupami lub weź bawełniany wacik i pokryj nosowymi kanałami. Zabieg przeprowadza się zwykle po umyciu do 3 razy dziennie, najczęściej przed snem i po przebudzeniu.\nW zależności od przyczyn choroby stosuje się maści o różnym składzie:\nMaść Fleming (homeopatyczny). Głównymi składnikami aktywnymi są nagietek, oczar wirginijski i wyciąg z kasztanowca.\nTraumel S. Również homeopatyczna maść. Zawiera oczaru wirginijskiego, echinacei, nagietka, arniki i innych składników roślinnych.\nBalm Rescuer. Zawiera rokitnik zwyczajny i oliwę z oliwek, ekstrakt z nagietka, witaminy A i E.\nFitobalzam Vitaon - na bazie kopru włoskiego, dogrose, olejów z glistnika.\nMaść oksolinowa - działanie gojące się i nawilżające.\nLevomekol, Neosporin, Baktroban - maść antybiotyczna.\nMaść metylouracylowa. Ma działanie lecznicze i immunologiczne.\nPo codziennym stosowaniu maści, ulga pojawia się około tygodnia.\nMają działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.\nPolydex. Zawiera środek zwężający naczynia, przeciwzapalne i antybiotyczne: fenylefrynę, neomycynę, polimyksynę.\nIsofra. Jako część antybiotyku framycetin. Ma silne działanie przeciwbakteryjne. Alergiczny nieżyt nosa jest bezużyteczny.\nTakie rozpylacze, jak Marimer, Morze Otrivin, Physiomer, Salin, Humer usuwają suchość - Wszystkie opierają się na izotonicznej wodzie morskiej. Wzmocnienie naczyń krwionośnych, działanie antybakteryjne.\nDrops: W rzeczywistości są to te same leki, co spraye, tylko w innej formie.\nPrzeprowadzić przez nebulizator. Jeśli skorupy pochodzą z bakterii, należy zastosować środki antyseptyczne: Miramistin, Chlorophyllipt, Dioxidin.\nMycie leków sprawia, że Aquamaris i Aqualore w ilości 3-4 razy dziennie.\nPonadto stosują hipertoniczne i izotoniczne roztwory.\nNawet zwykła wazelina jest używana do leczenia. Zapobiega wysuszeniu skórki, działa nawilżająco.\nWażne, aby wiedzieć! W przypadku długiego przebiegu choroby, jeśli nie jest ona leczona w inny sposób, następuje kauteryzacja, aktywując w ten sposób wzrost nowych komórek.\nŚrodki stosowane w medycynie ludowej nie ustępują skuteczności leku, aw niektórych przypadkach ich stosowanie jest bardziej uzasadnione.\nPopularna inhalacja z dodatkiem olejków eterycznych z mentolu, mięty, eukaliptusa. Konieczne jest wrzucenie kilku kropli oleju do gorącej wody i wdychanie oparów.zakrywając głowę ręcznikiem.\nRobić napary z lipy, rumianku, mięty.\nPrzygotuj wywar z szałwi, rumianku i limonki razem. 3 łyżki. l każda roślina jest wylana 400 ml wody, doprowadzona do wrzenia. Nalegać.\nLiście brzozy, mięta (1 łyżka stołowa) zalać szklanką wrzącej wody, nalegać, przefiltrować, dodać 1 łyżeczkę. soda\nDobry w użyciu naturalna woda morska. Dobrze poinformowani ludzie na wszelki wypadek przynoszą z sobą butelkę z morza. Pomaga w przeziębieniu. Używany do płukania i jako krople. Jeśli nie ma wody morskiej, możesz sam ją ugotować: 1 litr wody jest pobierany na 10 g soli. Roztwór doprowadza się do wrzenia, gdy jest chłodny, można go spłukać.\nWlew babki przygotowują to tak: pobierają 40 g suchej rośliny na 200 ml wody, gotują w łaźni wodnej przez 15 minut, ochładzają, filtrują, płuczą.\nOlej ma działanie lecznicze, a także zmiękcza skórki. Użyj dowolnego oleju roślinnego, ale najlepiej jest wziąć rokitnika. Możesz po prostu rozsmarować śluzowaty palcem lub namoczyć tampon w oleju i położyć go w nosie na noc. Możesz położyć się, odrzucając głowę, intensywnie smarując kanały nosowe olejem przez 25-30 minut.\nOprócz oleju z rokitnika, do zakrapiania stosuje się olejek z drzewa herbacianego, oliwę z oliwek, olej z nasion winogron..\nOlejek z drzewa herbacianego miesza się z kremem dla dzieci, aby był grubszy. Olej rokitnikowy stosuje się w połączeniu z olejem dzikiej róży (dzikiej róży), kopiąc w jednodniowym oleju z rokitnika, a drugim - olejem z dzikiej róży.\nMleko stymuluje produkcję śluzu, zmiękcza skórki. Może być pochowany w nosie.\nSok z aloesu i Kalanchoe są pochowane 2 krople do każdego nozdrza. Można rozcieńczać wodą 1: 1. W ten sam sposób zakopać sok z marchwi, buraków.\nMiód i krople cebuli są przygotowane do zakrapiania. Wymieszaj 50 ml wody, 3 łyżki stołowe. l posiekana cebula, 0,5 łyżeczki. kochanie Zanim procedura zostanie przefiltrowana.\nNie przegap jednego z najbardziej przydatnych artykułów na temat pro: najlepszego środka przeciwko pasożytom w ludzkim ciele\nInne metody leczenia suchego nosa\nNiektórych terapii nie można przypisać do powyższych kategoriina przykład:\nWdychanie proszku z wodorostów. Proszek jest rozdrobniony do pyłu w młynku do kawy i delikatnie wdychany, aby proszek nie dostał się głęboko do dróg oddechowych.\nKompleksowa terapia używając gotowanych ziemniaków, sody i oleju mentolowego. Wlewany jest olej do nosa, gotowane ciepłe ziemniaki są nakładane na zatoki. Przed schłodzeniem ziemniaków. Po zabiegu nos przemywa się sodą.\nMaść Propolis. Weź taką samą ilość propolisu i kremu dla dzieci. Propolis jest rozpuszczany w kąpieli wodnej i szybko mieszany ze śmietaną.\nZwróć uwagę! Korzystny wpływ na stan procedur kąpieli ciała, ze względu na hydratację śluzu.\nWydaje się, że suchość i strupy w nosie nie wymagają specjalnej uwagi i leczenia. Jednak ten problem dla niektórych może być trudny do rozwiązania.\nPamiętaj, że na liście możliwych przyczyn znajdują się poważne choroby, których leczenie powinno być prowadzone pod nadzorem lekarza.\nPrzydatne wideo na temat leczenia suchości i tworzenia się skorup w nosie\nObejrzyj wideo: Masz chore zatoki? Spróbuj tych sposobów! (Lipiec 2021).\nXeomin - opinie, zdjęcia przed i po zabiegach kosmetycznych. Wyniki\nJak pokolorować brwi henną i jakie będą wyniki. Zdjęcie przed i po\nKtóre kupują mezololler i narkotyki do niego. Jak używać do odmładzania twarzy


Bratysława to niedoceniane przez turystów miasto. A szkoda, ponieważ w stolicy Słowacji można miło spędzić czas przy tym zapoznać się z odrobiną historii tego miejsca, urządzać długie spacery po starówce, bądź bliżej rzeki.\nBratysława to również ciekawe miejsce dla osób, które szukają podczas wizyty w mieście czegoś innego.\nPodczas spaceru po Bratysławie niemal co kilka kroków możemy natknąć się na interesujący pomnik lub rzeźbę. Są one bardzo popularne i często bywają punktami obowiązkowymi na mapie miasta. Nie są to zwykłe rzeźby, a oryginale figury o ludzkich sylwetkach, które przyciągają wzrok i skupienie praktycznie wszystkich osób przechodzących obok nich.\nJednym z najbardziej znanych jest pomnik Čumil (inaczej znany pod nazwą Gap), który przedstawia wychylającego się z otwartego włazu kanalarza. Niemal każdy schyla się i pozuje do zdjęcia z tym nieszablonowym pomnikiem. Świadczyć o tym mogą liczne wytarcia i świecąca się od pocierania powierzchnia figury.\nWśród niekonwencjonalnych i bardzo pomysłowych pomników znajdziemy w mieście również inne, bardziej "typowe" rzeźby, np. pomnik Andersena. Odkrywanie miasta i poszukiwanie nowych figur może być nie lada atrakcją dla każdego przybywającego do miasta turysty.\nPoniżej zdjęcia kilku interesujących rzeźb i pomników znajdujących się w Bratysławie:\nPomnik Andersena na placu Hviezdoslavovo námestie w Bratysławie\nOparty o ławkę żołnierz napoleoński - ciekawe rzeźby i pomniki w Bratysławie\nPomnik paparazzi - ciekawe rzeźby i pomniki w Bratysławie


Bucket list 1000 pomysłów na przygody życia - Księgarnia religijna Gloria24.pl\nBucket list to lista marzeń - rzeczy, które chcemy zobaczyć, osiągnąć, doświadczyć, zdobyć? Wielu z nas ma takie listy, ale na drodze do spełnienia marzeń często staje nam praca, szkoła, rodzina, finanse.A gdyby przeszkody nie istniały? Nie było obowiązków,... czytaj wiecej\n68.06 zł 99.00 zł\nOszczędzasz: 30.94 zł\nBucket list to lista marzeń - rzeczy, które chcemy zobaczyć, osiągnąć, doświadczyć, zdobyć?\nA gdyby przeszkody nie istniały? Nie było obowiązków, barier, utrudnień? Gdyby mieć nieograniczone możliwości doświadczenia czegoś na własnej skórze i zobaczenia na własne oczy?\nAmy Morin 28.23 zł 44.90 zł\nJay A. Conger, Allan H. Church 37.39 zł 49.90 zł


Konkurs "Moje postanowienie noworoczne dla zdrowia!" w Konkursy zakończone\nReklama na e-Konkursy.info 21.10.19 00:35:39\nKonkurs "Moje postanowienie noworoczne dla zdrowia!"\nOpublikowano: 30.11.2011 07:58\nKonkurs trwa od: 22.11.2011 do: 31.01.2012\nOrganizatorem konkursu jest serwis medel.pl.\nW czasie trwania konkursu zakupić promocyjny Zestaw Prezentowy lub inny dowolny ciśnieniomierz Medel i zachować dowód zakupu (paragon lub faktura) do końca konkursu. W tym celu należy go zeskanować i zabezpieczyć oryginał dokumentu zakupu, ze względu na konieczność przesłania kopii/skanu do organizatora po przyznaniu nagrody. Sprawdź gdzie kupić oraz obejrzyj Zestawy Prezentowe lub inne ciśnieniomierze!\nZarejestrować się w konkursie wprowadzając do formularza rejestracji: numer dokumentu zakupu Zestawu Prezentowego lub innego ciśnieniomierza marki Medel, numer NIP miejsca zakupu, datę zakupu, model ciśnieniomierza Medel, adres e-mail oraz swoje imię i nazwisko. Kupiłeś ciśnieniomierz Medel - zarejstruj się w konkursie\nZgłosić propozycję "Moje postanowienie noworoczne dla zdrowia" w formularzu rejestracji\niPod Touch + ciśnieniomierz iHealth, Ciśnieniomierz Medel iHealth, Ciśnieniomierz Medel Elite, łącznie 100 nagród, w tym: ciśnieniomierze, elektryczne szczoteczki do zębów, poduszki grzewcze, termometry i inne.


Przewodnik - Chimkowska.com\npo zmianie w firmie\nDzięki wiedzy z przewodnika:\nZ łatwością ocenisz gotowość Twojego zespołu do zmian\nJako profesjonalista na pewno już wiesz, że przygotowanie jest jednym z kluczowych elementów sukcesu. Tak samo jest ze zmianą. Dlatego zanim cokolwiek zmienisz warto określić na ile Twój zespół czy firma są gotowe do zmiany.\nPomoże Ci w tym „Test gotowości firmy na zmianę” zawarty w przewodniku.\nPrzezwyciężysz opór wobec zmiany i zaangażujesz zespół\nOpór przed zmianą nie będzie już Cię blokował, gdy poznasz mechanizmy psychologiczne, które za nim stoją oraz co trzeba zrobić, aby w miejsce stagnacji wprowadzić zaangażowanie. Nie będę Cię okłamywać, że będzie to łatwe, ale na pewno jest możliwe.\nDowiesz się jak współpracować z Millenialsami\nPokolenie Millenialsów, które po 2020 roku będzie stanowiło 50% osób aktywnych zawodowo na świecie stanowi wyzwanie dla wielu liderów. Różnice między pokoleniami nigdy nie były tak duże jak obecnie. W przewodniku podaję sposoby nie tylko na komunikację, ale współpracę i zaangażowanie, które prowadzi do ponadprzeciętnych rezultatów.\nPoznasz 4 zasady skutecznej zmiany\nProwadząc zespoły w zmianie można dostrzec pewne reguły, które również widać w badaniach poświęconych zarządzaniu zmianom. W poradniku podaję elementy wspólne dla firm i zespołów, które z sukcesem przeszły od frustracji do zaangażowania.\nKim jestem, by się w tym temacie wypowiadać?\nWspólnie pracujemy nad nowymi strategiami oraz zaangażowaniem zespołów.\nWspólnie wyrzucamy z firmowego słownika słowa: „nie da się”, „niemożliwe”, „nigdy tak nie robimy”.\nWspólnie znajdujemy sposoby na efektywne działanie w zmieniającym się otoczeniu biznesowym.\nOprócz kilkunastoletniego doświadczenia biznesowego posiadam unikalne przygotowanie merytorycznie. Jestem jedynym w Polsce trenerem stosującym w praktyce metodę Lean Change Management oraz absolwentką studiów Executive MBA.\nDołącz do społeczności gotowych na zmianę!


kwiecień 2022 - Gmina Garwolin\nDOFINANSOWANO ZE ŚRODKÓW FUNDUSZU SOLIDARNOŚCIOWEGO PANSTWOWEGO FUNDUSZU CELOWEGO\nGminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Garwolinie informuje, że Gmina Garwolin w 2022 roku po raz kolejny przystąpiła do Programu Ministra Rodziny i Polityki Społecznej „Opieka Wytchnieniowa”- [...]\nWażna informacja odnoście pracy Urzędu Gminy Garwolin\nInformujemy, że w dniu 2 maja 2022 r. (poniedziałek) Urząd Gminy Garwolin będzie nieczynny. Zarządzeniem Nr 36/2022 Wójta Gminy Garwolin z dnia 20 kwietnia 2022 r. ustalono dzień 2 maja 2022 r. [...]\nopublikowano: Izabela Miętus\nw Aktualności, Sukcesy osiągnięte przez naszych uczniów\nKonkurs piosenki angielskiej „English Songs”.\nW dniu 21 kwietnia w Publicznym Przedszkolu „Bajkowa Kraina” w Sulbinach odbył się po raz kolejny konkurs piosenki angielskiej dla dzieci w wieku przedszkolnym. Mali artyści z [...]\nRozwój infrastruktury sportowej w Gminie Garwolin poprzez zaprojektowanie i wykonanie wymiany nawierzchni boiska do piłki nożnej znajdującego się przy Szkole Podstawowej w Rudzie Talubskiej wraz z niezbędną infrastrukturą towarzyszącą\nAnaliza stanu gospodarki odpadami komunalnymi na terenie Gminy Garwolin za 2021 r.\nW zamieszczonym załączniku możecie znaleźć informacje dotyczące analizy stanu gospodarki odpadami komunalnymi na terenie Gminy Garwolin za rok 2021.\nw Pomoc Ukrainie / Інформація для біженців з України\n- 14 kwietnia 2022\nПринципи безпечної поведінки\nKasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego w okresie wakacji letnich organizuje turnusy rehabilitacyjne dla dzieci rolników ubezpieczonych w Kasie. Wypoczynek dzieci łączony jest z programem [...]\n- 11 kwietnia 2022\nIV Turnieju Piłki Siatkowej Ochotniczych Straży Pożarnych z Gminy Garwolin\nW dniu 02.04.2022r. w Górznie odbył się IV Turnieju Piłki Siatkowej Ochotniczych Straży Pożarnych z Gminy Garwolin. Dziękujemy wszystkim drużynom za zaangażowanie i dobrą zabawę. Poniżej końcowa [...]\nMinisterstwo Klimatu i Środowiska, świadome ogromu pracy, poświęcenia i otwartych serc, wkładanych każdego dnia przez Polki i Polaków w pomoc naszym Przyjaciołom z Ukrainy w tym trudnym dla nich [...]


Czym chata bogata! (2017) Lektor PL | Seansobox.pl - Najnowsze filmy online bez limitu i po polsku!\nJean-Etienne Fougerole (Christian Clavier) jest bogatym pisarzem i celebrytą, który podczas swojego programu pt. „Czym chata bogata” zaprasza do siebie do domu pewną romską rodzinę. Od tego momentu świat stanie na głowie. Dwie obce rodziny, różne obyczaje i wzajemne uprzedzenia. Czy to wszystko może doprowadzić do… wielkiego cygańskiego wesela?\nNajwiększym atutem belgijsko-francuskiej produkcji „Czym chata bogata” jest humor. Żarty doprowadzą do łez nawet największego sztywniaka. Wynikają one najczęściej z różnic kulturowych między romami, a francuską rodziną żyjącą w luksusie. Reżyser Philippe de Chauveron najczęściej jednak nabija się z francuskiej obłudy i wielkiego zamiłowania do życia w dostatku.\nTa komedia jest także prawdziwym starciem aktorskich osobowości. Doskonale na ekranie współpracują ze sobą Christian Clavier i Ary Abittan. Każda ich wspólna sytuacja jest prawdziwym popisem aktorskich umiejętności. Oni po prostu świetnie się nawzajem uzupełniają. Wisienką na torcie w tym przypadku jest również były sąsiad Erwan oraz jego żona Jaune-Etienne’a, Daphne. Na naszą uwagę zasługuje również postać Croucha, który specjaizuje się w łowieniu ściśle określonego gatunku zwierząt.\nTwórcy filmu w bardzo przystępny i subtelny sposób poruszają wątek, jakim są mniejszości narodowe zamieszkujące Francję. W roli czarnego charakteru choć w bardzo krótkim czasie, zobaczymy przeciwnika Romów. Problem uchodźców został tu świetnie wkomponowany w tą komedię i przedstawiony właśnie przez ten gatunek filmowy. W niezwykle interesujący sposób wplata problemy i nieporozumienia Romów, które spowodowane są różnicą kulturową. Prześmiewczy wręcz charakter dodaje tutaj pewna nuta, która w bardzo subtelny sposób może zmusić do debaty publicznej na temat ciągle aktualnego uchodźctwa w Europie.\nFilm jest na prawdę świetną komedią na czasie, w która w zgrabny sposób wykorzystała problemy, którymi nadal zajmują się media i przedstawiciele państwa na całym świecie. To jest na prawdę strzał w dziesiątkę i możecie być pewni, że po seansie nie będziecie zawiedzeni. Gorąco polecamy!\nTagi: Czym chata bogata! (2017) Lektor PL, Czym chata bogata! bez limitu, Czym chata bogata! bez rejestracji, Czym chata bogata! cały film, Czym chata bogata! cda, Czym chata bogata! chomikuj, Czym chata bogata! film online pl, Czym chata bogata! gdzie oglądać, Czym chata bogata! napisy pl, Czym chata bogata! online, Czym chata bogata! recenzja, Czym chata bogata! torrent, Czym chata bogata! za darmo, Czym chata bogata! zalukaj


Miłosierny & Wierny, Dariusz Mach | kmt.pl\nformat: 135x210, stron: 120, oprawa: miękka\nWygląda na to, ze od zawsze w Ciele Chrystusa można spotkać dwie grupy chrześcijan. Tych, którzy są zainteresowani oglądaniem Bożych dzieł, oraz tych, którzy nie tylko pragną je oglądać, ale wręcz czynić. Jedni podziwiają, gdy Bóg uzdrawia, czy czyni cuda w ich własnym życiu lub życiu innych ludzi. Drudzy natomiast starają się dowiedzieć, jak Bóg czyni te rzeczy i jak można z Nim współpracować w ich wykonywaniu. Tak wiec na podstawie Bożego Słowa oraz pomocy Ducha Świętego, przyjrzyjmy się dwóm, wierze, ze podstawowym sposobom działania Boga na ziemi. Poznajmy lepiej Jego drogi – sposoby i przejawy działania – jakich używa, by poruszać się w życiu swojego ludu, jak i tych, którzy Go jeszcze nie znają. Jedni i drudzy wciąż maja czas i sposobność, by Go lepiej poznać (doznać osobiście), choćby poprzez doświadczanie Jego dzieł na własnej skórze i we własnej duszy.


Home / Blog IT Powers / Bezpieczeństwo IT w XXI wieku – czy musi być drogie?\nNowoczesne i wygodne rozwiązania informatyczne obecne są dzisiaj już w każdej, nawet najmniejszej firmie. Niestety nie w każdej dba się właściwie o bezpieczeństwo związanej z nimi infrastruktury oraz danych. Zwykle powody zaniedbań są bardzo prozaiczne, bo wiążą się albo z brakiem odpowiedniej wiedzy na ten temat, albo z oszczędnościami. Bezpieczeństwo IT w firmie jest niezwykle ważne, dlatego warto znać skuteczne sposoby na jej zapewnienie, które nie wiążą się z dużymi kosztami.\nWspółczesne zagrożenia IT, z którymi muszą mierzyć się firmy\nKażdemu przedsiębiorcy zależy na tym, by wdrożone systemy informatyczne stanowiły niezawodne wsparcie dla całej działalności firmy. Ta niezawodność rozumiana jest przede wszystkim jako możliwość niezakłóconego korzystania z rozwiązań IT, czyli w sposób stabilny i ciągły. W tym kontekście największymi zagrożeniami są wszelkie awarie sprzętu i zdarzenia losowe, ale także działanie wirusów i złośliwego oprogramowania, błędy ludzkie, czy wreszcie ataki hakerskie. Niestety skutkiem każdego takiego zagrożenia może być utrata cennych danych, bez których prowadzenie firmy staje się wręcz niemożliwe. Wystarczy sobie wyobrazić, że przez niefrasobliwość jednego pracownika dochodzi do nieodwracalnego usunięcia kluczowych danych na temat kontrahentów i zamówień. Efektem będzie paraliż firmy na długi czas i konieczność mozolnego odtwarzania całej bazy kontaktów i historii współpracy. Wbrew pozorom do tego rodzaju sytuacji dochodzi bardzo często, dlatego należy w miarę możliwości im zapobiegać, ale także umieć szybko łagodzić ich negatywne skutki.\n3 filary skutecznej ochrony systemu informatycznego w firmie\nPełna ochrona IT w przedsiębiorstwie powinna uwzględniać wiele aspektów, jednak w firmach, w których liczy się przede wszystkim prostota rozwiązań i niskie koszty ich wdrożenia, tak naprawdę może sprowadzać się ona do 3 kluczowych zagadnień:\nzapewnienia sprawnego backupu i odzyskiwania danych,\nPoniżej przedstawiamy przykładowe narzędzia, które pozwalają zapewnić bezpieczeństwo IT w firmie właśnie w tych trzech aspektach. Są one niezwykle proste pod kątem wdrożenia i obsługi, a przede wszystkim generują minimalne koszty, dzięki czemu stać na nie nawet najmniejsze firmy.\nPrzyjazny system do zarządzania dokumentami w firmie\nW XXI w. utrzymywanie umów, faktur, zamówień czy dokumentów pracowniczych w formie papierowej jest nie tylko archaiczne, ale przede wszystkim niewygodne. Dzisiaj obraca się dokumentami w formie cyfrowej i pomagają w tym programy DMS takie jak FolderIT (https://www.folderit.com/pl/it-powers/). Na tle innych rozwiązań wyróżnia się on wyjątkowo przyjazną obsługą, która jest możliwa na komputerach, tabletach i smarftonach. Dzięki temu dostęp do dokumentacji możliwy jest z każdego miejsca. Będąc w podróży służbowej, szef może więc zatwierdzać faktury i urlopy pracowników, albo zaznaczyć zmiany w zaproponowanej umowie. Przechowywane w chmurze dane są nie tylko zawsze dostępne, ale także chronione przed wszelkimi zagrożeniami. Korzystanie z takiej usługi jest bardzo tanie – miesięczny koszt dla małej firmy potrzebującej dostępu dla 5 osób to zaledwie 9 euro.\nNiezawodny backup i ochrona antywirusowa\nOchrona dokumentacji to połowa sukcesu, ponieważ pracę firmy może sparaliżować awaria oprogramowania, urządzenia lub całego systemu informatycznego. W takich sytuacjach niezastąpiony okazuje się sprawny backup. Rozwiązania w tym zakresie proponuje Xopero – jest to np. technologia, dzięki której można zwirtualizować cały system lub urządzenie i potem je szybko odtwarzać w razie problemów, czy też proste narzędzie do backupu i odzyskiwania całej zawartości skrzynki mailowej. Rozwiązanie można wypróbować za darmo przez 14 dni, by przekonać się, że warto je mieć na stałe w firmie.\nBezpieczeństwo IT musi także uwzględniać zagrożenia zewnętrzne, czyli wirusy i złośliwe oprogramowanie. Skuteczna ochrona w tym zakresie nie musi być droga, czego dowodem jest G DATA dla biznesu, które kompleksowo zabezpiecza urządzenia, pliki, systemy, pocztę elektroniczną i całą sieć komputerową w firmie (łącznie z urządzeniami peryferyjnymi). Wykorzystuje do tego sztuczną inteligencję i innowacyjne rozwiązanie DeepRay, które wykrywa ukryte pliki szybciej niż konwencjonalne antywirusy. Taka nowoczesna ochrona kosztuje naprawdę niewiele – już od około 115 zł za miesiąc.\nPowyższe przykłady oprogramowania udowadniają, że przedsiębiorcy niepotrzebnie obawiają się wysokich kosztów ochrony swojej infrastruktury informatycznej. Rezygnując z nowoczesnych rozwiązań zapewniających bezpieczeństwo IT, firma ryzykuje tak naprawdę utratę znacznie większych pieniędzy, koniecznych choćby na odzyskiwanie danych, czy pokrycie strat związanych z przestojem w działalności.\nWpis 17 lipca, 2019 autor IT Powers na Blog IT Powers


Asymmetry Festival 2016 ogłasza pierwszych wykonawców\nStrona główna / Muzyka / Newsy / Asymmetry Festival 2016 ogłasza pierwszych wykonawców\nPoznaliśmy pierwszą grupę wykonawców, których zobaczymy we wrześniu na wrocławskim Asymmetry Festival 2016.\nFascynujące alt country Slim Cessna’s Auto Club, zabójcze riffy Swallow The Sun, mroczny folk Darkher, odurzające akustyczne dźwięki DBUK oraz niszczycielski doom metal w wykonaniu Conan - tak prezentuje się pierwszy zestaw wykonawców, którzy pojawią się na Asymmetry Festival 2016. Impreza odbędzie się we wrocławskim klubie Firlej w dniach 22-24 września. Organizatorzy uruchomią także akcję crowdfundingową, w której będzie można wesprzeć festiwal.\nSlim Cessna’s Auto Club to zespół fascynujący, łatwo wciągający publiczność do swojego świata. Slim Cessna’s Auto Club nadawano wszystkie muzyczne etykietki, od alt-country poprzez folk, blues, czy rockabilly. Wydaje się to w pełni uzasadnione, ponieważ grupa określa swoją muzyką jako 100% amerykańską - a jaka jest właśnie Ameryka, jeżeli nie różnorodna i zwariowana? Slim Cessna i Jay Munly, główni członkowie SCAC, są jednymi z najważniejszych przedstawicieli tzw. "brzmienia z Denver". Muzyka zespołu z pewnością przypadnie do gustu fanom 16 Horsepower, Wovenhand, czy wczesnych płyt Nicka Cave'a.\nSwallow The Sun to fiński zespół death/doom metalowy założony wiosną 2000 r. przez Juha Raivo. Debiutancki album "The Morning Never Came" ukazał się w 2003 r. i od razu zdobył uznanie dziennikarzy i fanów. Wraz z drugą płytą "Ghosts Of Loss" zespół wspiął się na ósme miejsce na fińskich listach przebojów, a miejsce trzecie zapewnił mu kolejny krążek "Hope", który ujrzał światło dzienne w 2007 roku. W 2015 r. ukazał się szósty już podwójny album grupy zatytułowany "Songs From The North I, II & III".\nDarkher to pseudonim pochodzącej z West Yorkshire piosenkarki i muzycznej czarodziejki, Jayn H. Wissenberg. W 2014 r. ukazała się na rynku jej debiutancka EP-ka "The Kingdom Field" wydana przez cenioną niemiecką wytwórnię Prophecy. Jeśli ktoś zastanawiał się, jakby mogło brzmieć Neurosis ery "Souls At Zero" wymieszane z Sigur Ros, to w twórczości Darkher znajdzie na to odpowiedź. Podobne muzyczne barwy odnajdziemy z pewnością na szykowanej na 2016 rok pierwszej długogrającej płycie Brytyjki, na której wystąpią również gitarzysta Martine T. Wissenberg oraz perkusista Shaun Taylor-Steels (m.in. My Dying Bride, Anathema).\nDBUK to projekt poboczny muzyków Slim Cessna’s Auto Club, znany również jako Denver Broncos UK. W październiku 2015 r. wydał debiutancki album, wypełniony solidną porcją akustycznego mroku "Songs One Through Eight", który spotkał się z bardzo ciepłym przyjęciem krytyków i słuchaczy.\nConan, superciężkie trio z Wielkiej Brytanii, rozpoczęło swoją działalność w 2007 roku i ma na koncie trzy pełne albumy. Premierę ostatniego z nich, zatytułowanego "Revengeance", zaplanowano na 29 stycznia. Zespół zapowiada, że przedstawi na niej swoje najcięższe, jak do tej pory, oblicze.\nOd samego początku swoje istnienia Asymmetry włącza publikę do aktywnego działania na rzecz festiwalu. To właśnie z bywalcami imprezy układany jest wspólnie line-up, oni doradzali organizatorom i zgłaszali swoje własny pomysły. Teraz wszyscy fani niezależnej, ambitnej muzyki będą mogli wspomóc inicjatorów wrocławskiej imprezy poprzez wzięcie udziału w akcji crowdfundingowej, która pojawi się niedługo na portalu www.polakpotrafi.pl. Zebrane pieniądze zostaną przeznaczone na uatrakcyjnienie line-up’u oraz liczne potrzeby organizacyjne i promocyjne. W czasie trwania akcji będzie można wpłacać na konto festiwalu wybrane kwoty pieniędzy, otrzymując w zamian atrakcyjne zestawy nagród i upominków.\n22-24 września 2016 r.\nWrocław, Klub Firlej, ul. Grabiszyńska 56\nBilety: www.asymmetryfestival.pl, www.ticketpro.pl, www.ekobilet.pl oraz klub Firlej.