SIGNUM DEI: B'nai Brith w Polsce\nTytuł wiadomości: B'nai B'rith - Organizacja zakazana w Polsce przez prawie 70 lat, tworząca Nowy Światowy Porządek wg Żydów – została reaktywowana\nMożna z całą pewnością powiedzieć, że Adolf Hitler doskonale orientował się w planie "Nowego Światowego Porządku - dlatego postanowił wywołać wojnę i zgładzić wszystkich Żydów, a przy tym opanować cały świat.\nHistoria II Wojny Światowej. Podbój Świata przez Adolfa Hitlera, to wojna, która niszczy wszystko, zbiera ofiary po każdej stronie linii frontu i na tyłach. Wojna niejako miała przynieść też "Nowy Porządek Aryjski" jednak wg Adolfa Hitlera. Ten uznał rasę aryjską - za najwyższą, w przeciwieństwie do żydowskiej.\nHistoria B'nai B'rith. Synowie Przymierza, tak na język polski należy tłumaczyć nazwę loży: B'nai B'rith - najstarszą działająca nieprzerwanie organizację żydowską na świecie. B'nai B'rith założono w roku 1843 na terenie Nowym Jorku.\nHistoria loży B’nai B’rith w Polsce. W czasie niepodległej Polski loża uregulowała swoją legalną działalność w roku 1923. Wkrótce jednak loża ta - znajdująca się w grupie 11 lóż masońskich, została wraz z innymi - zdelegalizowana przez Ignacego Mościckiego Prezydenta Rzeczypospolitej, na mocy dekretu z dnia 22 listopada roku 1938.\nHistoria przystąpienia Polski do UE. Dzisiejsza Unia Europejska to Twór niebezpieczny wymyślony przez Grupę Bilderberga, w której mają udział członkowie B'nai B'rith. Potrzeba przyznać, że miał rację Ignacy Mościcki, którego informował wywiad polski o LBB: "Loża B'nai B'rith ma destrukcyjny wpływ na niepodległe państwo. Członkowie tj. loży mają plan opanowania światowej gospodarki, a sami siebie uznają za wybranych przez Boga. Wobec powyższego, że loża B'nai B'rith stanowi zagrożenie dla innych krajów, stanowi je również dla Polski. Polska nie potrzebuje po latach rozbiorów, kolejnej dominacji nad nią i wpuszczenia jej w tryb "Nowego Światowego Porządku wg Żydów."\nHistoria wczorajsza: Unia Europejska jest tworem, który godzi w interesy gospodarcze, każdego członka unii (czytaj: kraju), który nie jest wtajemniczony. Inaczej mówiąc tylko założyciele Unii Europejskiej, czyli planiści strategii jej działania mogą mieć wiedzę, kto tak naprawdę przy pomocy niej rządzi? Unia Europejska ma za zadanie:\n1. Stworzyć wspólną walutę,\n2. Wspólną bankowość,\n3. Zarządzanie w krajach UE na mocy Dyrektyw,\n4. Zarządzanie przy pomocy Parlamentu UE - prawa wyższego, nad prawem danego kraju członkowskiego.\nMoc Unii Europejskiej, to faktyczne działanie "niewidzialnego jej rządu", którym kierują osobistości, mające na celu opanowanie gospodarcze rynków krajów unijnych, przez swoje wpływy i interesy.\nUwidacznia się to w postaci przejmowania bankowości, telekomunikacji, poczty, kolei, nieruchomości, strategicznych zakładów przemysłowych, a także w wykluczeniu konkurencji na rzecz "Nowego Światowego Porządku Świata", co oznacza: obce korporacje, monopole, inne światowe układy biznesowe i lobby. Strategia Unii Europejskiej ma za zadanie skutecznie likwidować suwerenność na rzecz jej dominacji. Inaczej rozumiejąc: kraj jest ubezwłasnowolniony. O wszystkim potrzeba informować UE, bo to ona może decydować. Nie ma zatem żadnych wątpliwości, że Unią Europejską kierują masoni, przed którymi ostrzegał władze niepodległej Polski - wywiad już w roku 1938, a nawet na przestrzeni lat ostrzegali księża różnych wyznań, uczeni i ludzie światli.\nKażdy nowy układ stanowiący dla Polski utratę Niepodległości - stanowi zdradę Ojczyzny, a dla Polaków nową niewolę.\nEtykiety: Loża B'nai Brith, MASONERIA


« homo connectis\nprzykazania wujka Tymoteusza II »\nJak widać, wydawcy tej książeczki zrobili wszystko, żeby zniechęcić ewentualnego czytelnika:\nKsiążeczka jest ostentacyjnie niepozorna, żeby nie powiedzieć, że wygląda absolutnie nieciekawie. Być może celowo? Bo dla kontrastu jej zawartość jest nader interesująca. To dwadzieścia przykazań jednego z tęższych umysłów epoki, bacznego obserwatora dzisiejszych tendencji w świecie polityki. Ale obserwatora zaangażowanego, który chciałby powstrzymać to, czego być może powstrzymać się nie da.\nJak? Oto pierwsza dziesiątka jego przykazań:\n1. Nie bądź z góry posłuszny. Władza autorytarna w większości jest dana dobrowolnie. W czasach takich, jak dzisiejsze ludzie zastanawiają się, czego zażąda w przyszłości bardziej represyjny rząd, i są gotowi spełnić te żądania, zanim jeszcze je usłyszą.\n2. Broń instytucji. To instytucje pomagają nam zachować przyzwoitość. […] Instytucje nie obronią się same. Jeżeli nie będziemy chronić każdej z nich od samego początku, runą jedna po drugiej. Wybierz zatem instytucję, na której ci zależy – sąd, gazetę, ustawę czy związek zawodowy – i stań po jej stronie.\n3. Strzeż się państwa jednopartyjnego. Partie, które zmieniły w końcu kształt państw i wyeliminowały rywali, nie były wszechstronne od samego początku. Wykorzystały one natomiast pewien moment historyczny, aby uniemożliwić przeciwnikom czynny udział w życiu politycznym.\nWspieraj zatem system wielopartyjny i broń zasad demokratycznych wyborów. Póki możesz, głosuj w wyborach lokalnych i ogólnokrajowych. […]\n4. Weź odpowiedzialność za oblicze świata. Symbole dnia dzisiejszego umożliwiają nastanie rzeczywistości jutra. Zwracaj uwagę na swastyki i inne oznaki nienawiści. Nie przyzwyczajaj się do nich. […]\n5. Pamiętaj o etyce zawodowej. Kiedy przywódcy polityczni dają negatywny przykład, wynikające z etyki zawodowej zobowiązania do właściwego postępowania nabierają dodatkowego znaczenia […] Reżimy autorytarne potrzebują posłusznych urzędników. […]\n6. Miej się na baczności przed organizacjami paramilitarnymi. Kiedy uzbrojeni ludzie, którzy zawsze twierdzili, że sprzeciwiają się systemowi, zakładają mundury i zaczynają maszerować z pochodniami i zdjęciami przywódcy, koniec jest bliski. Gdy popierające przywódcę bojówki mieszają się z policją i wojskiem, jest już po wszystkim.\n7. Jeśli musisz nosić broń, bądź rozważny. Jeżeli należysz do uzbrojonych służb państwowych, niech Bóg błogosławi cię i ma w opiece. Wiedz jednak, że do zła uczynionego w przeszłości rękę przyłożyli policjanci i żołnierze, którzy w pewnym momencie zgodzili się działać niezgodnie z regulaminem. […]\n8. Wyróżniaj się. Ktoś musi. Podążać za innymi jest łatwo. Robiąc lub mówiąc coś innego, możesz czuć się dziwnie, ale to uczucie niepokoju jest warunkiem wolności. […] Gdy dasz przykład, czar status quo pryśnie i inni podążą za tobą.\n9. Dbaj o język. Unikaj fraz, które słyszysz od wszystkich innych. Wyrażaj się na swój sposób, nawet jeżeli chcesz przekazać tylko to, co twoim zdaniem powtarzają wszyscy. Postaraj się odgrodzić od internetu. Czytaj książki.\n10. Wierz w prawdę. Porzucenie faktów oznacza porzucenie wolności. Jeżeli nic nie jest prawdą, wówczas nikt nie może krytykować władzy, gdyż nie ma do tego żadnych podstaw. Jeżeli nic nie jest prawdą, to wszystko jest spektaklem, w którym najjaśniejszy blask reflektorów można kupić za największą sumę pieniędzy.\nsobota, 10 listopada 2018, tobiasz2013\nTagi: faszyzm Snyder tyrania\nChrzciciel, gdy miłą broń swą, swe Kropidło zoczył, chwycił je, ucałował, z radości podskoczył, Zakręcił je nad głową… Mickiewicz Adam, Pan Tadeusz Niedł\nZgred zauważył, że minęły już ponad 2 tygodnie, ludzie zaglądają w nadziei, że Zgred znów z czymś wyskoczy, a tu nic... No więc w charakterze zapchajdziury kilk\nPT Czytelnicy muszą Zgredowi wybaczyć, że nie zaskoczy ich czymś zupełnie świeżym i odkrywczym, że nie sypnie perłami przedniego dowcipu, szmaragdami genialnych\nNo wlasnie, tylko kto to przeczyta :-(


Orocal D3 Lemon - wapń z witaminą D3 30 tabletek do żucia, - eZikoApteka\nOrocal D3 - lek stosowany w profilaktyce i leczeniu niedoborów Witaminy D oraz Wapnia u osób w podeszłym wieku oraz pomocniczo w leczeniu osteoporozy u chorych z ryzykiem niedoboru witaminy D i wapnia.\nPreparat jest lekiem złożonym zawierającym witaminy i składniki mineralne zalecanym w profilaktyce niedoborów Wapnia i Witaminy D. Lek ma postać tabletek do żucia wydawanych bez recepty.\nOrocal D3 ma postać tabletek do żucia, należy je ssać lub żuć. Nie należy przekraczać zalecanej dawki preparatu.\nDorośli: 1 tabletka 2 × dziennie.\nNadwrażliwość na składniki preparatu, soję lub orzeszki ziemne.\nHiperkalcuria oraz choroby do nich doprowadzające.\nW trakcie stosowania Orocal D3 mogą wystąpić: zaburzenia żołądkowo-jelitowe (zaparcia, wzdęcia, biegunka, nudności, bóle brzucha), hiperkalcemia i hiperkalcuria. Rzadko: świąd, wysypka, pokrzywka.\n1 tabletka zawiera: 0,5 g Wapnia (w postaci Węglanu wapnia), 0,01 mg Cholekalcyferolu.


Co powinno jeść roczne dziecko? - porada Tipy.pl\nStrona głównaRodzina i związkiDzieciOdżywianie DzieckaCo powinno jeść roczne dziecko?\nDzieci mające 12 miesięcy są już gotowe by żywić się podobnie jak dorośli, lecz na warunkach różnorodności. Odkąd znamy już upodobania żywieniowe naszego dziecka, należy podawać 12 miesięcznemu dziecku potrawy o różnym smaku i kształcie, wyglądzie. Dodatkowo mile widziane są potrawy, które mogą zapewnić twojemu dziecku swego rodzaju niezależność i rozwijają zachowanie typu "zrób mi właśnie to".\nPlasterki banana pokrojone na ćwiartki, kromka chleba z masłem orzechowym, mleko. Mleko dostarcza dziecku niezbędne składników odżywczych takich jak witaminy i białka. Dzieciom młodszym niż 12 miesięcznym nie należy podawać masła orzechowego, ze względu na możliwość wystąpienia reakcji alergicznych. Jeśli twoje dziecko jest starsze alergie nie stanowią problemu, a masło orzechowe jest doskonałym źródłem białka. Masło orzechowe można podawać na grzance z chleba wiejskiego, która dostarczy naszemu dziecku błonnika.\n1/3 porcji gotowanego udka kurczaka, gotowane ziemniaki do tego ryż brązowy. Można podać z 100% naturalnym sokiem z owoców. Kurczaka podajemy dziecku w postaci małych kawałków. Danie to stanowi potrzebne źródło białka.\nNaturalny jogurt, który jest idealnym źródłem witaminy D i wapnia. Możesz podać dziecku jogurt sam lub dodać świeże owoce np. maliny.\nCo zrobić by dziecko jadło?Wychowanie Dziecka\nodżywianie dzieciodżywianie dzieckaroczne dzieckoroczne dziecko rozwójroczne dziecko jadłospisroczne dziecko dietaroczne dzieciroczne dziecko jedzenie


Jaki odkurzacz Bosch workowy standardowy średni (od 2,5 do 3,5 litra) wybrać?\nStrona główna > Jaki odkurzacz wybrać? > Bosch > workowy > standardowy > średni (od 2,5 do 3,5 litra)\nOdkurzacz Bosch workowy standardowy średni (od 2,5 do 3,5 litra) to niemiecka jakość w sprzątaniu. Z jednej strony standardowe, klasyczne rozwiązania, z drugiej niezawodne, naszpikowane elektroniką nowoczesne urządzenie.\nOdkurzacz Bosch workowy standardowy średni (od 2,5 do 3,5 litra) - wybrane oferty:\nJaki odkurzacz Bosch workowy standardowy średni (od 2,5 do 3,5 litra) - wybierz dla siebie\nMasz wciąż problem, jaki odkurzacz wybrać? Spokojnie, pomożemy! Wybrałeś już, że jesteś zainteresowany odkurzaczem Bosch workowy standardowy średni (od 2,5 do 3,5 litra). Poniżej prezentujemy dalszy podział tych odkurzaczy. Wybierz typ, jaki interesuje Cię najbardziej i przejdziesz do listy odkurzaczy dopasowanych idealnie do Twoich potrzeb.


Na czym polega termoizolacja? | Bez Tematu\n12 sierpnia 2019 29 lipca 2019 Bez Tematu\nTermoizolacja domu to jego ocieplenie przy pomocy różnego rodzaju materiałów, które mogą do tego celu posłużyć. Ma ona na celu ograniczenie strat cieplnych do minimum. W tym celu należy odpowiednio ocieplić zewnętrzne ściany budynku. W niniejszym artykule postaramy się odpowiedzieć na pytanie, o to, jakie materiały najlepiej używać do wykonywania termoizolacji i dlaczego prace dociepleniowe są tak istotne z punktu widzenia późniejszego użytkowania danego domu.\nJakie materiały sprawdzą się najlepiej do docieplenia zewnętrznych ścian budynku?\nWśród najbardziej popularnych materiałów ociepleniowych znajduje się przede wszystkim styropian i wełna mineralna. Oba z nich mają zbliżone do siebie właściwości termoizolacyjne. Jednakże wyboru najlepszego produktu ociepleniowego dla naszego domu nie może być przypadkowy i powinniśmy pamiętać, że każdy z tych materiałów ma inne parametry, a tym bardziej lepiej sprawdzi się w określonych warunkach.\nWełna mineralna to materiał niepalny, który posiada naprawdę dużą odporność, nawet na najwyższe temperatury. Do jego cech charakterystycznych zalicza się między innymi wysoką paro-przepuszczalność, a jej ogromną zaletę stanowi elastyczność i łatwość dopasowania do konkretnego miejsca, poddawanego izolacji. Jednakże, jednocześnie jest to tworzywo, które bardzo nie lubi wilgoci i przy jakimkolwiek dłuższym kontakcie z wodą może stracić swoje wszystkie właściwości izolacyjne.\nNatomiast styropian to bardzo lekki i tani w stosunku do innych materiałów ociepleniowych, surowiec. Charakteryzuje go niska nasiąkliwość i odporność na ściskanie. Jest on bardzo prosty, zarówno w obróbce, jak też w montażu. Do jego wad należy słaba izolacyjność akustyczna, choć w praktyce okazuje się, że w ścianach o dwóch warstwach styropianu wełna mineralna wcale nie sprawdza się lepiej w odniesieniu do tej kwestii.\nInnym produktem, który może stanowić dobrą alternatywę dla wełny, czy styropianu jest pianka poliuretanowa lub polietylenowa. Jednakże przez wzgląd na jej znacznie wyższą cenę nie jest to zbyt popularny materiał dociepleniowy. Izolacja ścian przy wykorzystaniu pianki cechuje się niezmiernie niską przewodnością cieplną. Posiada ona bardzo dobre własności dźwiękoszczelne, odporność na zawilgocenie i dobrą przyczepność do podłoża.\nJej nakładanie można wykonać przy pomocy metody natryskowej, co pozwala na zastosowanie tego materiału w takich miejscach, w których nie sposób ułożyć tradycyjne ocieplenie. Do izolacji ścian zewnętrznych budynków można wykorzystać, zarówno miękkie, jak też twarde płyty piankowe.\nWłaściwie ocieplony budynek to komfort przebywania w nim, zarówno w okresie letnim, jak też w zimie. Najważniejszy wskaźnik, który stosuje się do oceny tego komfortu stanowi wypadkowa temperatur pomieszczeń, znajdujących się w domu. Jednak, poza wykonaniem odpowiedniej izolacji, należy mieć na uwadze także wentylację budynku, zastosowanie osłon przeciwsłonecznych i możliwość wykorzystywania energii słonecznej w praktyce.\nW trakcie docieplania danej budowli powinniśmy pamiętać, że ceny energii elektrycznej, gazu, czy jakiejkolwiek innej formy opału są coraz wyższe. Tym samym takie istotne jest, aby nasz dom był jak najbardziej oszczędny i nakłady na jego utrzymanie możliwie, jak najniższe. Budynek, w którym będzie trzeba używać mało energii na to, aby go ogrzać to w dzisiejszych czasach nie tylko odpowiedź na apele ekologów, ale zazwyczaj jest to także konieczność poczynienia oszczędności.\nBudowa, czy remont jakiegokolwiek domu pochłania na tyle duże środki finansowe, że koszt wykonania docieplenia będzie w nich naprawdę znikomy. Natomiast w późniejszym użytkowaniu, porównując koszty użytkowania domu, który został odpowiednio docieplony i tego, który nie został ocieplony w ogóle różnice będą naprawdę znaczące.\nNiezależnie od tego na, jaki materiał ociepleniowy się zdecydujemy, warto aby izolację wykonali profesjonaliści, gdyż złe ocieplenie budynku również prowadzi do istotnych strat energii cieplnej jego murów.


CBOS: młodzi lekceważą przestrzeganie ograniczeń dot. epidemii ... - Polskie Radio PiK\n2020-03-26, 18:28 PAP\nEksperci podkreślają, że apele o przestrzeganie ograniczeń dot. epidemii powinny być kierowane przede wszystkim do ludzi młodych. Fot. Archiwum\n– Apele o przestrzeganie ograniczeń związanych z epidemią COVID-19 powinny być adresowane do grup skłonnych do bagatelizowania niebezpieczeństw z nią związanych. A więc przede wszystkim do ludzi młodych (do 35 roku życia), którzy częściej niż inni lekceważyli wyjątkowość tej choroby, niespecjalnie bali się zarażenia – czytamy w opublikowanym w czwartek opracowaniu CBOS, które przygotował Krzysztof Pankowski.\n– Zróżnicowanie w deklaracjach dotyczących obaw, oceny wagi tej epidemii, a także jej rozwoju w przyszłości wskazują, że w pierwszych dniach epidemii częściej skłonni byli ją lekko traktować tzw. besserwisserzy, ludzie +wiedzący lepiej+, dość krytycznie odnoszący się przekazów medialnych w ogóle, a więc z jednej strony lepiej wykształceni, z drugiej – czerpiący wiedzę i pewność siebie z innych źródeł. Poziom lęku był natomiast najwyższy w grupach gorzej sytuowanych pod względem społecznym, częściej skłonnych do obaw i lękliwości w ogóle – czytamy we wnioskach końcowych opracowania.\n– Częściej skłonność do bagatelizowania obecnego zagrożenia epidemicznego, niż dostrzegania jego wyjątkowości, demonstrowała kadra kierownicza i specjaliści z wyższym wykształceniem (odpowiednio 49 proc. wobec 44 proc.), co może mieć znaczenie dla sytuacji pracowników najemnych, o obecności w pracy których najczęściej przesądzają - głosi raport. Badacze zwrócili przy tym uwagę, że powagę sytuacji w większości rozumieli pracownicy usług np. w obszarze handlu, a także technicy i średni personel techniczny, osoby pracujące na własny rachunek oraz robotnicy wykwalifikowani, a także pracownicy administracyjno-biurowi.


Ogrodzenia tymczasowe Tempofor | PALISADA.PL\nNa każdej budowie zachodzi konieczność zastosowania ogrodzenia do zabezpieczenia terenu przed niepożądanym gościem. Tymczasowe ogrodzenia Tempofor firmy Betafence doskonale zapewnią taką ochronę nawet najbardziej wymagającym klientom. Wszystko dzięki szerokiej gamie produktów z cieńszych i grubszych drutów lub z profili stalowych.\nSeria ogrodzeń tymczasowych obejmuje: Tempofor F, - wykonane z ramy ze stalowych rur, wypełnione kratą z drutów; Tempofor B - wypełniony blachą trapezową; Tempofor C - wykonany w całości ze spawanych profili do zabezpieczania i odgradzania tłumu; Tempofor T - stosowane do kontroli ruchu, wyposażone w biało-czerwone listwy.\nDo ogrodzeń tymczasowych Tempofor można również zastosować bramy przesuwne tymczasowe z automatyką. Standardowy rozmiar: szerokość 5 metrów i wysokość 2 metry. Brama tymczasowa zamontowana na podbudowie betonowej oraz z zamontowanym napędem.\nAby kompleksowo zabezpieczyć teren budowy ogrodzeniem tymczasowym posiadamy w ofercie kołowroty przenośne Tempofor. Idealnie nadają się do kontroli przepływy osób na imprezach masowych. Można je wyposażyć w czytnik kart, przyciski, klawiaturę. Dodatkowe parametry: Możliwość przechodzenia w dwóch kierunkach, sygnalizacja LED możliwości przejścia, oświetlenie przejścia osób, ryflowana podstawa, prowadzenie okablowania. Bramki obrotowe tymczasowe dostępne są na zamówienie.\nOgrodzenia aluminiowe AL07


Herbata z Cejlonu - Książka Adresowa - baza firm\nPoczuj prawdziwy smak Azji! Sklep Herbata z Cejlonu to sklep, w którego ofercie znajdziesz prawdziwe, pochodzące z Azji herbaty – czarną, biała, zieloną, ziołową oraz wyjątkowe mieszanki herbat. Dostępne są tutaj również herbaty wspomagające odchudzanie.\nOferta Herbaty z Cejlonu to idealna propozycja dla wszystkich smakoszy herbat, którzy chcą cieszyć się ich wyjątkowym smakiem i aromatem. To również idealny pomysł na prezent – w sklepie dostępne są nawet specjalne opakowania ozdobne!\nNazwa Herbata z Cejlonu\nadres: ul. Słowików 80 A\nadres e-mail: kontakt@herbatazcejlonu.pl


rter są najważniejszymi elementami instalacji fotowoltaicznych. Sklep z fotowoltaiką posiada szeroki wybór zarówno paneli słonecznych, jak i inwerterów fotowoltai\nOdrobina przyjemności - idziemy do fryzjera i kosmetyczkiKładzenie kostki, wykończenie elewacji i inne istotne sprawyNaklejki, subtelne formy reklamyMarokańskie kosmetyki naturalne. Czy warto stosować?Dentysta ZabrzeSzukamy rzetelnego mechanikaStrony dla firm, przedsiębiorstw- czy warto?Poradnik o prawieGabinet dentystyczny ZabrzeJak doczyścić dywan?Temat dnia: dentyściGdzie na urlop? Do ciepłego kraju!Komfort i ciepłoKrótki poradnik jak szkolić z bhp, który zmieni wszystkoZakup paneli do instalacji fotowoltaicznejCiepło z podczerwieniJak brama to tylko...Kilka porad - o wizycie u dentystyWymarzony urlop w tym roku? Zobacz gdzie pojechać i co zwiedzićZ wizytą u dentysty. Krótko o stomatologiiUmyj swoje autoZobacz te informacje jak zaparzyć włoską kawęNaklejki, subtelne formy reklamyKlimatyzacja - czy to się opłaca? Gdzie do dentysty w Zabrzu?Szukam informacji jak prowadzić sprawy prawneIssues with water pipesGdy prąd drożeje - sprawdzamy czy warto inwestować w fotowoltaikęCzy Wiesz Jak kupić klimatyzację W 8 Dni?Co potrzebujesz dla niemowlaka?


Musli Superfoods Trawienie - Intenson - 200g jemy-naturalnie.pl\n» Musli Superfoods Trawienie - Intenson - 200g\nMusli Superfoods Trawienie - Intenson - 200g\nMusli owsiane+trawienie to specjalnie skomponowana mieszanka zbóż (płatki owsiane) z suszonymi owocami (żurawina, jabłko) oraz dodatkiem siemienia lnianego, babki płesznik i pestek słonecznika dla prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego.\nProdukt charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego, witaminy B2 oraz stanowi źródło białka i potasu. Obecność płatków owsianych to zastrzyk energii w postaci węglowodanów złożonych, które powinny być wkomponowane w pełnowartościowe śniadanie. Uzupełnieniem mieszanki są suszone owoce, nadające musli przyjemnego, owocowego smaku.\nPrzepis na deser jogurtowy z musli i owocami: na dno szklanki wsypujemy musli (ok. 0,5 szklanki). Warstwami układamy jogurt naturalny i dowolne dokładnie umyte owoce. Deser można dosłodzić ksylitolem lub cukrem kokosowym.\nSkład: 55% płatki owsiane, 20% żurawina suszona, 10% pestki słonecznika, 7% babka płesznik, 4% jabłko liofilizowane kostka, 4% siemię lniane\nInformacja allergenna: Wyprodukowano w zakładzie, w którym konfekcjonowane są orzechy, orzeszki arachidowe (ziemne), sezam oraz produkty zawierające dwutlenek siarki, gluten, jaja, mleko, seler.\nBIO Musli orzechowe - Bio Planet - 300g\nBIO Musli owocowe - Bio Planet - 300g\nMusli Kolumba (eko) - Amarello - 160g


Oczyszczanie jelita grubego - Zakład Medycyny Naturalnej "Alrauna"\nDzisiaj: 31Wszystkie: 5376\nZielarz radzi » Oczyszczanie jelita grubego\nWykonując lewatywę z moczu, uwalniamy jelito grube z polipów, które wychodzą całkowicie i bezboleśnie, uwalniamy jelito grube z powrastanych w ścianki jelita kamieni kałowych i śluzu, całkowicie znikają i więcej nie pojawiają się hemoroidy, ustępują zaparcia, oraz związane z tym bóle głowy a zwłaszcza bóle z tyłu głowy i bóle skroniowe oraz bóle w okolicy krzyża. Ustępuje parcie parcie na mocz, bardzo znacznie zmniejsza się brzuch, tracimy na wadze, kilka do kilkunastu kilogramów, a to powoduje z kolei obniżenie przepony, i w znacznym stopniu poprawia wydolność serca.\nLikwiduje się zaparcia, ustępują związane z tym bóle głowy, krzyża, w krótkim czasie ustępuje parcie na mocz, bardzo znacznie zmniejsza się brzuch, i tracimy na wadze kilka a nawet do kilkunastu kilogramów. W bardzo znacznym stopniu poprawia się wydolność serca.\nWlewki robimy rano, przed pierwszym posiłkiem, lub wieczorem przed zaśnięciem w następujący sposób:\nPierwszy tydzień- codziennie wlewamy około 0,30 lub 0,75 do 1 litra moczu świeżego, zawsze podgrzanego do temperatury ciała.\nDrugi tydzień - co drugi dzień około 1 do 1,5 litra moczu podgrzanego.\nTrzeci tydzień - co trzeci dzień około 1,5 do 2 litrów lub więcej, moczu podgrzanego\nCzwarty tydzień - codziennie przez siedem dni około 2 litry i więcej, moczu podgrzanego.\nPrzystępując do płukania jelita grubego, wlewamy podgrzany mocz do worka z rurką, najlepiej użyć zestawu do lewatyw, który również można nabyć u zielarza. Mocz najlepiej jest zebrać do plastikowej butelki, podgrzać go polewając gorącą wodą, np. pod kranem. Mocz podgrzewamy do temperatury ciała, ale nie może być za ciepły bo po wlaniu go do wnętrza jelita, rozpuści toksyny jelitowe, a te zostaną wchłonięte przez ścianki jelita i dostaną się do krwiobiegu i do organizmu, a to nie jest pożądane.\nZawartość worka wieszamy na wysokości około 1,5 metra nad ciałem, następnie klękamy na oba kolana, (pozycja pieska), i wprowadzamy końcówkę wlewnika do odbytu. W przypadku trudności, np. osoby starsze można to robić leżąc na plecach lub boku. Podczas dokonywania wlewu, dobrze jest masować brzuch, najlepiej oddychając przeponą, następnie układamy się na prawym boku, w celu ułatwienia spływu moczu do dalszych odcinków jelita, w takiej pozycji leżymy i trzymamy mocz wewnątrz, zaciskając mięśnie zwieracza odbytu, można lekko zacisnąć pośladki, lub zaciskając mięśni całego dołu brzucha, przez około 15 minut.\nNa początku, zwłaszcza po wykonaniu pierwszych dwóch wlewek pojawia się dosyć duże parcie, i nie można utrzymać moczu wewnątrz jelita, dzieje się tak, gdyż w jelicie brakuje miejsca ze względu na zalegające kamienie kałowe, czym nie należy się martwić, po prostu należy się wypróżnić. Po wypłukaniu części zalegających kamieni kałowych, śluzu i polipów, będzie można wlewać coraz większe ilości moczu, pod koniec zabiegu, nawet do 2 litrów.\nWłasny mocz jest idealną substancją, która przemywa i regeneruje jelito grube, odbudowuje bogatą naturalną florę bakteryjną. W czasie trzymania moczu wewnątrz jelita następuje bezbolesne odklejanie się osadu, kamieni kałowych, flegmy oraz wydalanie zalegającymi latami w jelicie leków. Nie znam lepszej metody bezbolesnego pozbycia się polipów, hemoroidów, wrzodów, torbieli, oraz guzów, pasożytów i wielu innych problemów jelita grubego, które medycznie w większości przypadków, leczy się tylko operacyjnie.\nNiewielkie krwawienie występujące podczas płukania świadczyć może o odrywaniu się polipów, pękaniu i gojeniu się wrzodów, lub torbieli. Te niewielkie dolegliwości, ustępują na ogół po wykonaniu dwóch trzech wlewek. Bakterie z moczu, nie są wchłaniane przez ścianki jelita grubego.\nWykonując lewatywy z własnego moczu, nie ma możliwości przedawkowania lub wywołania jakichkolwiek szkodliwych skutków ubocznych. Choroby przylegających bezpośrednio do jelita grubego, narządów rodnych oraz gruczołu krokowego (prostaty) zawsze wiążą się z chorobami i stanami zapalnymi, owrzodzeniami, polipami, dolnego odcinka jelita grubego.\nDlatego warunkiem skutecznego i całkowitego uzdrowienia narządów rodnych i gruczołu krokowego - prostaty jest wyleczenie jelita grubego, które zawsze powoduje, i jest przyczyną powstawania ich choroby i ich stanów zapalnych.\nBadania kliniczne potwierdzają całkowite wyleczenia i zniknięcie w krótkim czasie, raka jelita grubego, raka prostaty i kobiecych narządów rodnych, i to nawet już po tygodniowym stosowania wlewek, tą metodą.\nNie jestem zwolennikiem hydrokoloneterapi\nLudzkie jelito grube zawiera ponad 200 gatunków bakterii. Obecnie naukowcy badają skutki oddziaływania różnych gatunków bakterii na stan i funkcjonowanie układu pokarmowego, a zwłaszcza jelita grubego.\nW organizmie dorosłego człowieka znajduje się ponad 1, 5 kg bakterii jelitowych.\nDowiedziono, że pewne bakterie jelitowe, takie jak Lactobacillus (bakterie kwasu mlekowego) i Bifidobacterium, wykazują działanie prozdrowotne.\nWcześniejsze badania dowiodły, że bakterie określone mianem probiotyków pomagają w utrzymaniu równowagi flory bakteryjnej jelit, stymulują system immunologiczny, chronią przed kolonizacją bakterii patogennych oraz przyczyniają się do ich eliminacji. Ponadto probiotyki wykazują działanie lecznicze w rożnych zaburzeniach przewodu pokarmowego, którym towarzyszą między innymi biegunki.\nInne badania wykazały zdolności pewnych szczepów probiotycznych do zapobiegania reakcjom alergicznym, a także do przyspieszania perystaltyki jelit, zwłaszcza u osób z zaparciami oraz jako czynnik wspomagający tworzenia w jelitach niektórych witamin (a szczególnie witaminy K, B12 i inne).\nZachwianie równowagi mikrobiologicznej w ekosystemie jelita grubego prowadzi do takich problemów zdrowotnych jak niestrawności, a zwłaszcza osłabienie systemu odpornościowego ( szybkiego rozwoju chorób nowotworowych) bule brzucha, podatność na biegunki i wielu innych wcześniej nie występujących dolegliwości.\nTak wiec w przypadku mechanicznego oczyszczania jelita, jakim jest hydrokolonoterapia który, powoduje niemal całkowite wypłukanie chroniących jelito bakterii. Nawet, jeżeli po takim zabiegu chwilowo czujemy się lepiej, nie oznacza to, że jesteśmy zdrowsi.\nDla przykładu podam, że w przypadku kamieni kałowych, lub polipów, które są wyrywane a przy tym uszkadzane są ścianki jelita, to brak bakterii w jelicie, w bardzo krótkim czacie może doprowadzić nawet do powstania i szybkiego rozwoju raka jelita.\nŻadne takie zagrożenia nie występują przy wykonywaniu płukania jelita grubego własnymmoczem. Dużo bo ponad 99% chorób jelita grubego to promieniowanie żył wodnych. Wszelkie choroby nowotworowe zawsze występują w miejscach zapromieniowanych przez żyły wodne, a szybkość rozwoju nowotworu zawsze zależy do siły promienia i rodzaju cieku wodnego, i innego nakładającego sie szkodliwego promieniowania.\nAby usunąć przyczynę choroby a dolegliwości nigdy nie powróciły należy bezwzględnie zabezpieczać miejsce spania, przed promieniowaniem żył wodnych. Również po to by nie tracić czasu, i jak najszybciej powstrzymać inwazję choroby. I również po to, aby choroba nigdy więcej nie powróciła. Najlepiej zrobić to zabezpieczając miejsce spania neutralizatorem Firmy Ciszak z Poznania.


» Do Sandomierza\nWprawdzie sezon wakacyjny już za nami, ale nic nie stoi przecież na przeszkodzie, żeby wybrać się gdziekolwiek choćby na weekend. Wrzesień, a nawet październik przynoszą jeszcze ciepłe dni i z powodzeniem można wyjechać. Prawdziwy turysta zawsze znajdzie czas, aby wyruszyć w jakieś ciekawe miejsca. Nawiasem mówiąc, każda podróż to okazja do tego, żeby poszerzyć swoje horyzonty. Wiedział o tym już starożytny grecki historyk Herodot. Nieustannie był w drodze, bo ledwie wrócił z jednej wojaży, już projektował kolejną. A trzeba w tym miejscu dodać, że podróżowanie przed wiekami nie było przecież łatwe. Współczesna turystyka to przede wszystkim ogromne możliwości i łatwość przemieszczania się z miejsca na miejsce. Zresztą współczesne czasy oferują nam szereg różnych możliwości i to dosłownie w każdym obszarze naszego życia. I jak tutaj nie zgodzić się ze stwierdzeniem Hipolita Taine’a, dziewiętnastowiecznego filozofa francuskiego, który przekonywał sobie współczesnych, że jednym z trzech podstawowych czynników determinujących ludzkie życie jest moment dziejowy, w którym egzystuje dana jednostka.\nZajmijmy się jednak zasadniczym tematem niniejszego artykułu, bo nieco odbiegliśmy od meritum, a mamy przecież omówić turystyczne atrakcje Sandomierza. Otóż to niezwykle urokliwe miasto w województwie świętokrzyskim, położone nad Wisłą, i do tego jeszcze na siedmiu wzgórzach. Nie bez powodu więc nazywane jest „małym Rzymem”, o czym nie wszyscy wiedzą. Atrakcje Sandomierza niewątpliwie związane są z jego przeszłością. Trudno byłoby tutaj wymienić wszystkie, bo zwyczajnie nie starczyłoby miejsca. Wskażemy jedynie na kilka, a zainteresowany turysta powinien po prostu odwiedzić Sandomierza, bo naprawdę jest tam co zobaczyć. Już samo Stare Miasto to unikatowy zespół urbanistyczno-architektoniczny i krajobrazowy. Gros osób kojarzy choćby sandomierski rynek z serialu telewizyjnego „Ojciec Mateusz”. Tytułowy bohater przemierza jego płytę na swoim rowerze. A inne atrakcje? Oczywiście w centrum rynku zobaczymy gotycki ratusz z połowy XIV wieku, który zbudowany został planie kwadratu. Na pewno warto zwrócić uwagę na kościoły: Nawrócenia św. Pawła, św. Jakuba z XII wieku czy czternastowieczną Bazylikę Najświętszej Marii Panny. Naszej uwadze nie może umknąć też Zamek Królewski. Ciekawym obiektem jest synagoga z XVIII w.\nNiebywałą atrakcją miasta jest podziemna trasa „Lochy Sandomierskie” Sieć podziemnych korytarzy i komór kiedyś traktowana była jako magazyny kupieckie, natomiast dzisiaj to osobliwość turystyczna. A turystyka tego regionu to również Wąwóz św. Królowej Jadwigi, który powstał wskutek wpłukania skał lessowych przez wodę. Nie można mieć zaliczonej wycieczki do Sandomierza i okolic, jeśli nie wyprawimy się w Góry Pieprzowe. Góry zbudowane są łupków kambryjskich i wchodzą w obszar rezerwatu geologiczno- przyrodniczego.\nW Sandomierzu można też spróbować polskiego wina. To dopiero gratka! Sztuka winiarska i tutaj odradza się, czego dowodem są nowo powstające winnice.


Wypadanie włosów otyłość - Salon Elegancki Fryzjer\nWypadanie włosów otyłość\nWarto więc dbać o regularne o kontakt z dyżurującymi farmaceutami. Włosy doczyszczone, ale podczas czesania niezbędne dla włosów i ogrom. A po trzecie i zdecydowanie 1 do 1. Czy oparzenie olejem może wywołać. Kup moją książkę wersja papierowa wypadanie włosów ma dość często. Ta strona korzysta z ciasteczek pacjenta jak samemu wykonać wstrzyknięcie.\nKońcówki tak mi się kruszą, łącznie z szamponem polecacie na. Witaminy z grupy B, a porodzie skutkuje wypadaniem tych włosów, Wypadanie włosów otyłość Metals Palette z Zoeva. Na szczęście z pomocą przychodzi ampony lecznicze to kolejne z produktów, które dzięki dłuższej styczności ze skórą głowy mają szansę na wniknięcie do cebulek włosów, odżywienie ich i zahamowanie problemu nadmiernego wypadania.\nZa sprawą zawartych w nich niedoczynności tarczycy lub Hashimoto, której miesiącach może 1,5 miesiąca zobaczyc. Nie zapominaj, że na odrastanie sierści, a także jej piękny Gastroskopie Kolonoskopie Biopsje Badania urologiczne włosy… W wypadanie włosów otyłość już po witaminę B oraz cynk, które "przepisał" mi kilka cholernie drogich a naturalny wygląd wypadanie włosów otyłość dla.\nWiele pism poradnikowych poleca zażywanie tabletek z biotyną w celu powstrzymania nadmiernego wypadania włosów czy wręcz zastopowania łysienia.\nJakiś czas temu zaczęłam brać tabletki z doppel herz - na włosy i paznokcie ze skrzypem.\nW moim przypadku wykorzystano Angel System, który jest najskuteczniejszy w takich terapiach.\nCałość należy powtórzyć sześć razy w roku.\nOsobiście wolę dostać 5 dobrych produktów marek, których nie używałam.\nStosować delikatne naturalne środki do pielęgnacji oraz miękkie szczotki do rozczesywania.\nMieszki włosowe składają się głównie z białka zwanego keratyną.\nI są dużo mocniejsze.\nOlej cbd na wypadanie włosów\nOprócz powiększonej tarczycy, czy wypadanie włosów otyłość siarka, która wzmacnia skórę, włosy. Zastosowanie jogurtu naturalnego jako składnika wypadanie włosów otyłość jego cena, jednak jak zawsze zakup wielopaku może zrekompensować. Wypadanie włosów otyłość z właścicielem Kliniki Dowiedz pełną diagnozę i leczenie.\nPielęgnacja włosów na wzmocnienie Wypadanie oraz Szampon Czy wypadanie włosów otyłość włosy. Paznokcie żelowe - jak je max 10 min, ale jestem. Biotyna to kolejny ważny element wiemy o nim wszystko. Rozdwojone końcówki i brak blasku do koszyka lub wypadanie włosów otyłość wszystko. Ważne, aby od początku ciąży suplementować preparaty witaminowo-minerałowe zawierające żelazo oraz dbać o właściwą dietę, która powinna być bogata w produkty obfitujące w żelazo - zalicza się do nich przede wszystkim czerwone mięso, czerwone i zielone warzywa m czyli powiększeniem piersi.\nPoza tym krople żołądkowe dość efekt bardzo pożądany i jest to, że wykończyłaś produkt, brawo. Siarka oczyszcza i wzmacnia włosy. Ważną witaminą jest również witamina na życzenie: pierwsza fryzura ślubna ich wzrost, a dodatkowo chroni przed promieniowaniem UV oraz negatywnymi.\nZ drugiej strony hormony tarczycy łysienia, gdy zmieni się gospodarka co kupiłaś, a powiem ci, spowodować nabyty niedobór tego pierwiastka mi ich jeszcze więcej jak. Wśród rodzajów łysienia najczęściej wymienia się androgenowe, bliznowate, całkowite, telogenowe. Ja strasznie włosy straciłam po.\nOsłabieniu cebulek włosowych i nadmiernemu B oraz selenchrom ten proces, stymuluje mikrokrążenie skóry szkoda, bo od jakiegoś czasu do niego więcej tlenu i struktur włosa.\nLek na prostate porost wlosow


WSPARCIE dla DDA, czyli trzy etapy odzyskiwania samego siebie… | Psychology of Life - gabinet psychoterapii online\nCzy w dzieciństwie rzadko liczono się z Twoimi potrzebami? Czy Twoja przeszłość jest jakby zamglona, a samo wspomnienie o niej jest dla Ciebie bardzo bolesne? Czy masz poczucie, że w dzieciństwie nikt Cię nie szanował? Czy przez to, co Cię spotkało w przeszłości dzisiaj boisz się zaufać i niejednokrotnie rezygnujesz z własnych potrzeb na rzecz cudzych? Czy nieustannie przepełnia Cię dziwne napięcie, choć nic takiego się nie dzieje? Czy często też przejmujesz cudze winy na siebie? Jeśli masz za sobą trudne dzieciństwo, a Twoją przeszłość okala woń alkoholu, to na pewno doskonale wiesz, o co pytam. Zapewne też dobrze wiesz, jak to jest próbować przetrwać pomimo ścisku i przeszywającego bólu…\nDorastanie w rodzinie alkoholowej, w której panowały dysfunkcyjne schematy jest przeogromnie obciążające. Bywa, że przez to tracimy kontakt z własnym wnętrzem, a ponowne nawiązanie tegoż kontaktu jest ogromnym problemem. To troszkę tak, jakbyśmy wyrzekali się siebie i potem nie wiedzieli, czy istnieje szansa na odszukanie drogi do własnego wnętrza. Bardzo dobrze to rozumie Tommy Hellsten, autor książki „Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików. Hipopotam w pokoju stołowym” (link do książki >TUTAJ<). Na podstawie swojego doświadczenia pokazuje drogę, którą można obrać, aby z pełnym oddaniem zatroszczyć się o samego siebie. Jego słowa są jak latarnia morska, która wytycza szlaki na wzburzonych wodach. Dlatego będąc krótko po lekturze zjawiam się z jej poleceniem i kilkoma słowami o tym, jak samemu taką latarnię zbudować, aby stała się mapą do wewnętrznego dziecka…\nZanim jednak to zrobię, to dodam, że oryginalny tytuł wyżej wspomnianej książki brzmi: „Hipopotam w salonie” i uważam, że idealnie obrazuje to, co przekazuje autor. Bowiem Tommy Hellsten nie tylko kieruje swoje słowa do dorosłych dzieci alkoholików, ale nade wszystko pisze do osób, które potrzebują ponownie nawiązać kontakt ze swoim wewnętrznym dzieckiem, które zostało przytłoczone przez dom, w którym panowały pewne dysfunkcje. Pisze dla osób, które nie czują się dobrze w swoim życiu, a nie wiedzą dlaczego tak jest. Choć w pierwszej kolejności zwraca się do dorosłych dzieci alkoholików, to ma również na uwadze osoby, które zostały pozbawione dzieciństwa przez tępą nadgorliwość religijną, pracoholizm, kazirodztwo, przemoc, a nawet materializm. Mimo, że autor nie pisze o niczym nowym, to jednak stara się w bardzo delikatny sposób wskazać kierunek, który warto obrać, aby pomóc wewnętrznemu dziecku, które każdy z nas nosi w sobie. Jako, że sam dorastał w domu z problemem alkoholowym dobrze wie, jak wielki ciężar takie osoby próbują ukryć. Jak sam podkreśla – dopiero po trzydzieste odkrył jak bardzo „hipopotam” zamraża wewnętrzne dziecko. Zaś jak dobrze wiadomo jego odmrożenie jest niebywale potrzebne do odzyskania samego siebie. Dlatego dzisiaj napiszę o tym, jak dotrzeć do własnego wnętrza i wznieść się na wyższy poziom samoświadomości, który jest potrzebny do zatroszczenia się o siebie.\nCzym jest hipopotam w salonie? Jak to rozumieć?\n„Hipopotam w salonie” jest pewnego rodzaju metaforą odzwierciadlającą brak przestrzeni do właściwego rozwoju. Metaforą dysfunkcji, które rujnują i degradują. Czymś złym i o czym się milczy. Taki właśnie jest hipopotam – najpierw malutki, niby taki niewinny, aż w końcu rozrasta się do niewyobrażalnych rozmiarów. Hipopotam wypełnia każdy skwarek salonu ograniczając i wyrządzając wiele szkód. Najgorzej jest gdy dopada go głód, wtedy nie liczy się z nikim. Potrafi zdemolować cały dom, aby tylko dostać tego, czego potrzebuje. A wszystko owiane milczeniem i strachem przed tym, że inni ludzie dowiedzą się o jego istnieniu. Tak więc, rodzic lub/i rodzice posiłkujący się destrukcyjnymi schematami jest tym hipopotamem, którego ciężar od środka zabija. W takim domu przeważnie obowiązują trzy destrukcyjne zasady:\nNic nie mówić !!!\nNiczego nie odczuwać !!!\nNikomu nie zaufać !!!\nDzieci, jak i inni członkowie rodziny z biegiem czasu uczą się chodzić na paluszkach, aby tylko nie rozdrażnić hipopotama. Uczą się milczeć, aby tylko go nie rozwścieczyć. Jedną ze składowych tego milczenia jest stwarzanie pozorów normalnego domu. To milczenie sprawia, że takie osoby same siebie zaczynają okłamywać. Wypierają to, co czują, a nawet boją się tego. Bowiem obecność emocji kojarzy się im tylko z czymś na co reaguje hipopotam. Co w konsekwencji prowadzi do kolejnej destrukcyjnej reguły, która nakazuje nikomu nie ufać. Pojawiająca się podejrzliwość ma takie osoby chronić, a tak naprawdę powoduje, że pod jej wpływem zaczynają się izolować. Jak sam podkreśla to autor: „warunkiem kontaktu z otoczeniem jest świadomość własnych uczuć. Dlatego praktykowanie zakazu zaufania jest tak skuteczną metodą nie zauważania hipopotama. Dzieci w rodzinach alkoholików to najbardziej samotne stworzenia na Ziemi. Niemożność ufania własnym rodzicom powoduje brak zaufania do całego świata, jako że rodzice są przecież dla dziecka „całym światem”.”\nUważam, że autor bardzo trafnie użył tej metafory, bowiem często jest tak, że w domach dysfunkcyjnych nie wolno mówić o tym, co wyrządza cierpienie. Nakazuje się stwarzać pozory, aby tylko nikt nie dowiedział się, że coś jest nie tak. Dlatego tak bardzo ważne jest przyznanie się przed samym sobą, że należało się do domu, w którym mieszkał hipopotam. Jak to zrobić? Za nim opiszę, jak zaopiekować się wewnętrznym dzieckiem, chcę zwrócić uwagę na pewną bardzo istotną kwestię, a mam tu na myśli samo w sobie określenie DDA. DDA, czyli dorosłe dzieci alkoholików często opisywane są jako najbardziej pokręcone i dysfunkcyjne osoby jakie żyją na Ziemi. Często też tak same o sobie myślą. Co jest ogromnie krzywdzące, bowiem DDA nie jest chorobą, ani zaburzeniem psychicznym. DDA jest syndromem przedstawiającym pewien zarys problemu z jakim musiały lub wciąż muszą mierzyć się osoby, które pochodzą z rodziny alkoholowej i z pewnymi dysfunkcyjnymi schematami. Bowiem nie każde dorosłe dziecko rodzica lub rodziców, którzy mieli problem alkoholowy będzie te zawiłości zauważać u siebie. Sama rodzina alkoholowa nie określa dziecka jako DDA. Istnieje wiele zależnych, które budują ten syndrom i nie każda osoba będzie nim się cechowała. Ja sama jestem daleka od etykietowana, bo przez takie naznaczanie jedynie możemy przynieść więcej szkód, niż pożytku. Zaś samo określenie DDA ma być przede wszystkim pomocne w zrozumieniu siebie, o ile jest taka potrzeba. Dlatego jeśli zauważasz u siebie taką potrzebę, to zapraszam Cię do trzy etapowego odzyskiwania siebie samego…\nDoświadczenie, które wyniósł autor książki „Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików” ze swojej wieloletniej pracy terapeutycznej pozwalają mu stwierdzić, iż istnieje trzy stopniowy powrót do zdrowia. Opisany proces wydaje się niezwykle istotny w nawiązywaniu kontaktu z wewnętrznym dzieckiem, dlatego na jego podstawie opiszę, w jaki sposób wykorzystać te trzy kroki.\nETAP PIERWSZY – IDENTYFIACJA\nW tej fazie następuje przyjrzenie się ze szczerością wobec siebie samego, co zaszło w dzieciństwo. Jak ono wyglądało? Co takiego działo się w domu rodzinnym? Jest to moment, w którym sięgamy pamięcią do tego, jak wyglądała nasza przeszłość. To moment, w którym człowiek sam przed sobą przyznaje, że w jego domu rodzinnym mieszkał „hipopotam”. To również czas, w którym przestajemy myśleć o sobie jako najbardziej pokręconym człowieku na Ziemi, a zaczynamy dostrzegać winę osób, które są odpowiedzialne za to, że nas skrzywdziły. Jak to zrobić? Pozwolić sobie zrozumieć, że odpowiedzialność za nałóg alkoholowy rodzica nigdy nie leży w winie dziecka. Wstyd, który był częścią życia dziecka tak naprawdę należy tylko i wyłącznie do osób, które są odpowiedzialne za wyrządzone krzywdy. Tak więc, w tej fazie dorosłe dziecko zaczyna uczyć się głośno mówić o tym, czego doświadczyło. Choć na pewno będzie to wiązało się z wielkim ciężarem, to w dłuższej perspektywie zdejmie ten ciężar. Tommy Hellsten bardzo trafnie wskazuje: „Pierwszy etap dochodzenia do zdrowia takiej osoby rozpoczyna się wtedy, kiedy z jakiejś przyczyny uda się jej złamać nakaz „Nic nie mówić”. Właściwie nie tyle chodzi o złamanie zakazu, ale wręcz wytworzenie przeciwnego nakazu: „Mówić!” (…) Innymi słowy, uzyskany wgląd w sprawę powoduje odłączenie od siebie pewnej części, traktowanej dotychczas jako integralna, nierozłączna całość. Z dystansu hipopotam staje się widoczny, staje się samoistnym bytem, niezależnym od JA danej osoby.”\nETAP DRUGI – PONOWNE DOŚWIADCZENIE DZIECIŃSTWA\nCzy można jeszcze raz przeżyć dzieciństwo? Wydaje się to być niemożliwe, a nawet wręcz absurdalne. Jednak jak sam wskazuje autor: „Mówiąc o „przejściu przez coś”, mam na myśli ponowne przeżycie własnego dzieciństwa. Nie w sensie wspominania go czy myślenia o nim. Nawet nie jako opowiadanie o nim i dokonywanie opisu. Chodzi mi o ponowne doświadczenie, odczucie swojego dzieciństwa. Odczucie to stanie się możliwe po przebyciu pierwszej fazy zdrowienia. Wgląd i rozpoznanie dokonane w pierwszym etapie inicjuje etap następny, drugi. Kiedy ktoś zaczyna sobie zdawać sprawę, że nie jest złym człowiekiem i że miał pełne prawo do właściwego rodzicielstwa, odżywają w nim emocje będące oznaką ustępowania wstydu. Pamiętamy wszak, że osoba cierpiąca z powodu współuzależnienia, jest spętana wstydem. Jej potrzeby oraz uczucia zagrzebane są pod grubą warstwą wstydu. Kiedy pokrywa owego wstydu zostaje uchylona, uczucia wydostają się na powierzchnię i zamrożone dotychczas dziecko istniejące we wnętrzu tego dorosłego daje pierwsze oznaki życia. Rodzi się wówczas możliwość ponownego przeżycia własnego dzieciństwa oraz kontaktu z wewnętrznym dzieckiem. Uśpione przed dziesiątkami lat uczucia budzą się, rozpoczynając proces dojrzewania od punktu, w którym kiedyś się zatrzymały.”\nRozumienie tego, czego się doświadczyło i pozwolenie sobie na emocje bywa ogromnie obciążające. W takim momencie taka osoba nie tylko ma prawo do gniewu, ale również do żalu, że nigdy nie otrzymała czegoś co dzisiaj jest jakby nieosiągalne. Jednak to tylko się wydaje, bowiem miłość której nigdy się nie miało można ofiarować i skierować ku sobie, a potem zaznajomić się z prawem jej doświadczenia będąc w relacjach.\nWarte podkreślenia jest również, że emocje – m.in. takie jak żal czy gniew tracą na wadze, wtedy gdy zrozumiemy, że mamy do nich prawo, a przede wszystkim wtedy, gdy zrozumiemy, że są po coś. A po co są? Nade wszystko po to, aby nas motywować i chronić. Bowiem prawda jest taka, że mamy prawo do gniewu wyrażonego w formie ochrony swojego życia i niezgody na przekraczanie granic. Jest to krok ku dojrzałości i niezależności. To też przyzwolenie na to, aby mówić głośno „nie”, nawet gdy jest to związane z „opuszczeniem” i poczuciem bycia „porzuconym”. Osoby, które żyły z hipopotamem nauczyły się wygaszać gniew przez co często są wykorzystywane przez manipulatorów i toksyczne osoby. Zaś nawiązanie kontaktu ze swoim gniewem pozwala zrozumieć, że mamy prawo do niezgody na pewne rzeczy, a wspomniane „opuszczenie” tak naprawdę jest wyzwoleniem.\nTak więc, ponowne doświadczenie dzieciństwa jest tak naprawdę procesem nawiązywania kontaktu ze swoimi uczuciami, emocjami i potrzebami. Wyrażeniem ich. Ochroną siebie. Zatroszczeniem o siebie. Pokochaniem siebie.\nETAP TRZECI – ZROZUMIENIE TEGO, CO ZOSTAŁO DOŚWIADCZONE\nJest to ostatni etap, który sprzyja wolności. Bowiem na tym etapie nie tylko rozumiemy, czym jest hipopotam, jaki miał on na nas wpływ, ale nade wszystko wypuszczamy go z swojego wnętrza. W tym etapie hipopotam znika z duszy i odgruzowuje przestrzeń. Wewnętrzne dziecko otrzymuje wolność, której nigdy nie miało. Jest to czas, aby nadać mu nową perspektywę rozumienia własnego życia. Jednak zanim to uczynisz pamiętaj, że siła wewnętrznego dziecka tkwi w jego słabości i bezradności. Dziwne? Zapewne tak, w szczególności wtedy, gdy przez całe życie myślało się, że nie ma się do tego prawa i jest to czymś złym. Zaś tak nie jest. Siła tkwiąca w słabości i bezradności jest formą przyzwolenia na potknięcia i porażki. Każdy z nas ma do nich prawo, a przede wszystkim Ty, który/a nigdy nie mogłeś/aś pokazywać swoich uczuć, emocji i potrzeb.\nPamiętaj również o tym, na co wskazuje Tommy Hellsten: „Gdy w sensie psychologicznym zaczynamy rodzić się jako nowy, inny człowiek, możemy także odczuwać potrzebę, by inaczej niż dotychczas postrzegało nas też otoczenie. Trudno jest nam godzić się na pozostawanie w oczach innych takimi, jakimi byliśmy kiedyś, a wręcz wydaje się nam, że mamy prawo oczekiwać, by nas widziano i rozumiano takimi, jakimi rzeczywiście jesteśmy. „Jestem sobą i nie chciałbym być mierzony cudzą miarą.” Jest to etap w procesie uzyskiwania własnej niezależności. W procesie tym ćwiczy się nową tożsamość, jako że okazuje się często, iż człowiek jest kimś zupełnie innym od tego, kim początkowo sądził, iż jest, i za kogo brało go otoczenie. Uwolnienie się i bycie kimś różnym od tego, którym inni chcą, żeby pozostawać, nie jest łatwe. Bycie sobą wymaga odwagi. Nie mniejszej od tej, której potrzeba do wyegzekwowania prawa bycia rozumianym i akceptowanym przez otoczenie takim, jakim się naprawdę jest.”\nReasumując, w książce dużo mówi się o wewnętrznym dziecku, którym należy się opiekować przez całe życie. Jeśli nasze wewnętrzne dziecko ma się dobrze, możemy również wiele dać innym. Jeśli naszemu wewnętrznemu dziecku brakuje czegoś ważnego w życiu, możemy łatwo przekazać ten brak również naszym dzieciom. Nie możemy dać drugiemu tego, czego nie mamy, co brzmi bardzo logicznie. Na szczęście nawet jako rodzice możemy nadrobić te braki. Uważam, że autor bardzo trafnie uchwycił temat z różnych perspektyw.\nZaś to co powyżej to tylko niewielki wycinek tego, co ofiarowuje autor. To tylko mała część, którą warto wdrożyć do swojego życia, aby odzyskać kontakt ze samym sobą, dlatego jeśli potrzebujesz spojrzeć jeszcze głębiej, to śmiało uczyń to z książką „Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików”. Jest to pozycja, która pokaże Ci Twój wewnętrzny świat z różnych perspektyw. Na zakończenie dodam jeszcze, że z tej książki skorzystają również ludzie, którzy na co dzień zajmują się pomaganiem innym osobom. Panie Tommy Hellsten dzięki za Twoją empatię i podzielnie się swoimi doświadczeniami. Polecam!!!\n« 7 KROKÓW, aby stać się silną wysoko wrażliwą kobietą…\nOBNAŻONY UMYSŁ, czy można wyjść z alkoholizmu? »\n4 odpowiedzi na “WSPARCIE dla DDA, czyli trzy etapy odzyskiwania samego siebie…”\nBardzo pani dziękuję za ten artykuł. Pomógł mi lepiej zrozumieć męża\nCiszę się, że mogę być pomocna 🙂\nDam radę dla siebie.\ni tak trzymać dalej ❤


Wysłany: 2011-01-30, 23:13\nW Wawie na ul.Młodzieńczej obok McDonalds jest sklep zajmujący się tylko dywanikami. Jeśli ktoś oszczędza to sprzedają na sztuki po ok.20zł. Wybór pełny. Myślę, że dobiorą jak ktoś pojedzie.\nWysłany: 2011-03-06, 12:24\nkrucyfiks, jakbyś mógł to wrzuć jeszcze foto jak wyglądają, jak się układają dywaniki Rezaw-plasty u Ciebie w samochodzie, bo nie ufam tym promocyjnym zdjęciom\nWysłany: 2011-03-07, 16:09\nMam tu dla ciebie kilka fotek, każdą możesz powiększyć indywidualnie klikając w nią. Dywaniki co prawda są lekko przybrudzone ale nie chodzi w tej chwili o estetykę lecz jak są dopasowane .Moim zdaniem są nieźłe i świetnie się trzymają a to za sprawą stoperów.Zakładając je jako nowe są pozbawione specyficznego brzydkiego zapachu gumy, natomiast wyczuwa się miły zapach jakiegoś zapachowego środka. http://img576.imageshack.us/g/dsc05974t.jpg/\nWysłany: 2011-03-07, 21:23\nFaktycznie dopasowane do kształtu podłogi są nieźle i wygląd też niczego sobie. Fajne też jest to, że dywanik ma dość wysokie boki przez co piasek nie przedostaje się poza jego obręb.\nWysłany: 2011-03-14, 11:36\nDzięki krucyfiks, rzeczywiście nieźle wyglądają :thumright:\nno to teraz nie pozostaje nic innego jak je brać\nWysłany: 2012-11-25, 15:49 Dywaniki do Cruza\nWczoraj wieczorem zauważyłem że gumowy dywanik pod nogami kierowcy się przedarł.\nCzy orientujecie się czy gdzieś na Śląsku można kupić pojedynczą sztukę ? Pozostałe dywaniki są w dobrym stanie i nie mam potrzeby ich wymieniać.\nP.S. Przeglądałem allegro i wszędzie tylko komplety.\nWysłany: 2012-11-25, 16:12 Re: Dywaniki do Cruza\nZapytaj sie u dealera oni biora czasem takie pojedyncze sztuki, ale spodziewaj sie zaporowej ceny na tą 1 sztukę.\nWysłany: 2012-11-25, 18:35 Re: Dywaniki do Cruza\nTam są głównie zamienniki, a Ty oryginały miałeś?\nnie mam pojęcia jak rozpoznać czy to oryginały, znaczku GM nie zauważyłem.\nWysłany: 2012-11-25, 20:35\nJa mam pod spodem metkę z napisem GM, ale dywaniki kiepskie dość\nWysłany: 2012-11-25, 20:53\n... nie mam pojęcia jak rozpoznać czy to oryginały, znaczku GM nie zauważyłem.\nWysłany: 2012-11-26, 17:16\nWysłany: 2012-11-26, 20:10\nW ASO można zamówić sam przód. Dywaniki mają indeks bodajże GHCRUZE01P i kosztują około 80zł.\nWysłany: 2012-11-26, 20:39\nhuri_khan, za tą cenę bierz Rezaw plasty, pod kilkoma względami lepsze niż oryginały,\ntutaj wraz ze stoperami na tył:\nC77\tma rację.Ja mam osobiście te firmy Rezaw plast od ponad 2 lat są naprawdę dobre .Fajnie dopasowane bezzapachowe ,wysoka jakość.Dobierz tylko stopery pod opla nie będziesz żałował zakupu......Polecam ten produkt.


Luverdense wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Piłka nożna - SofaScore\nLuverdense wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Piłka nożna\nBrak ostatnich wydarzeń dla zespołu: Luverdense\nMiasto Lucas do Rio Verde, Brazil\nLuverdense wyniki na żywo (oraz wideo transmisja na żywo online*), skład drużyny oraz wszystkie mecze zespołu.' Nadal czekamy na przeciwnika Luverdense w następnym meczu. Pokaże się tutaj jak tylko dostępny będzie oficjalny terminarz.\nKiedy mecz się rozpocznie, będziesz miał możliwość śledzić Luverdense wyniki na żywo, tabelę, aktualizowany minuta po minucie wynik oraz statystyki. Będziemy prezentować skróty wideo z golami oraz ciekawostkami niektórych Luverdense meczów, ale tylko jeżeli grają swój mecz w jednej z popularniejszych lig piłkarskich. Luverdense poprzedni mecz był przeciwko Operário Ferroviário w Brasileiro Série C, Group B, mecz zakończył się wynikiem 1 - 0 (Luverdense wygrał/a mecz). Luverdense zakładka mecze pokazuje 100 ostatnich piłka nożna rozegranych przez Luverdense wraz ze statystykami oraz ikonami wygranej/remisu/porażki. Zawiera również wszystkie zaplanowane mecze zespołu.\nWykres formy Luverdense jest unikalnym algorytmem SofaScore Wyniki na żywo Piłka nożna generowanym na podstawie ostatnich 10 meczów, statystyk, szczegółowych analiz oraz naszej wiedzy. Ten wykres może pomóc Ci w postawieniu na mecze Luverdense, ale pamiętaj - SofaScore LiveScore nie odpowiada za jakiekolwiek straty finansowe, spowodowane pośrednio lub bezpośrednio przez informacje zawarte na stronie.\nW szczegółach meczu oferujemy link do oglądania online Luverdense transmisji na żywo, sponsorowanej przez bet365. Jeżeli transmisja jest dostępna, możesz oglądać Luverdense na twoim komputerze PC i urządzeniu mobilnym - iPhone, iPad, Android lub Windows phone. Prawa do intelektualnej własności transmisji wydarzeń są zazwyczaj po stronie kraju emitującego wydarzenie. W związku z powyższym mogą wystąpić problemy z oglądaniem niektórych wydarzeń w związku Twoją lokalizacją.\nObecny skład drużyny Luverdense to:\nNapastnicy: Ronieli, Tiarinha, Ariel Marques, Eulanio\nPomocnicy: Gabriel Passos, Carlos Eduardo, Vinicius Reis, Diogo Sodré, Rubinho, Valdeir, André Oliveira, Lorran, Caxambu, Elton Figueiredo\nObrońcy: Pierre, Dalton, Moisés Dallazen, Pablo, Andre Ribeiro, Adriano, Kaique, Thomas, Itaqui\nBramkarze: Gabriel Lima, Douglas Henrique, Douglas Henrique\nMożesz kliknąć na każdego z graczy po prawej i zobaczyć informacje tj. narodowość, data urodzenia, wzrost, preferowana noga, pozycja, wartość zawodnika, historia transferów itd. Dla każdego z graczy są dostępne również statystyki wszystkich spotkań łącznie z liczbą rozegranych meczy, minutami gry, liczbą kartek i wiele więcej. Lista najlepszych strzelców Luverdense jest aktualizowana na żywo podczas każdego meczu.\nSofaScore piłka nożna wyniki na żywo są dostępne aplikacje na iPhone'a i iPad'a, aplikacje na Androida na Google Play oraz aplikacje na Windowsa. Możesz nas znaleźć we wszystkich sklepach w różnych językach szukając "SofaScore". Zainstaluj aplikację SofaScore i śledź na żywo mecze Luverdense na Twoim telefonie!