26-07-2021 11:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Zamontowany niedawno manualny deszczomierz TFA, wskazal dzis opad rzedu 2,4mm, czyli identycznie jak Davis.\n18-07-2021 21:30 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: W koncu czuc zmiane powietrza. Skonczyla sie duchota i parnosc. Od razu przyjemniej.\n14-07-2021 08:20 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Za nami tropikalna noc, a temperatura startuje dzis z wysokiego pulapu. Czy przed nadejsciem frontu da rade poszybowac do najwyzszej rocznej wartosci?\n29-06-2021 22:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Co tam rosnie nad Czechami? Niespokojna noc, czy przejdzie bokiem? Aktualne warunki na zewnatrz sprzyjaja opadom.\n24-06-2021 19:30 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Najgorsze dopiero nadejdzie? Ostrzezenie III stopnia wydane przez IMGW, dotyczy godzin nocnych. Zatem to, co teraz jest nad Czechami pomalu kieruje sie w nasza strone. Warto sledzic obrazy radarowe i byc przygotowanym na najgorsze. Model UMPL rowniez prognozuje, cos na wzor walu szkwalowego, na pozny wieczor. Istnieje ryzyko gradu.\nKomentarz: Juz jest! Detektor wyladowan WH57. Najblizsze godziny i dni zweryfikuja jakosc czujnika.\nKomentarz: Juz wkrotce nowy detektor burzowy WH57 od firmy Ecowitt.\nKomentarz: Wskaznik THSW (Temperatura/Wilgotnosc/Slonce/Wiatr) obliczany przez stacje Davis, wynosi aktualnie 41C. Czyli takie jest obliczone odczuwanie temperatury, bedac na zewnatrz w naslonecznionym miejscu. Mokry termometr to prawie 24C. Duchota i parnota. W Czechach konwekcja z punktowymi, bardzo wydajnymi opadami (za obrazem radarowym).\nKomentarz: Dzisiaj widac, ile znaczy dobra oslona radiacyjna. Bezwietrzna, goraca i sloneczna pogoda, a czujnik w pelnym naslonecznieniu pokazuje nizsze wartosci nawet o 1C od pozostalych czujnikow, nawet tych w cieniu (ale bez oslony).\n17-05-2021 10:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Nadchodzi wielki deszcz?\nKomentarz: Burza, grad, oberwanie chmury. Rekord natezenia opadu.\n09-05-2021 20:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Wyrownany dzis zostal rekord absolutny dla dziennej amplitudy temperatury, ktory wynosi 21,4 stopni.\n07-05-2021 13:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Opady deszczu wraz z krupa sniezna\nKomentarz: Dzien serwisowy.\n23-04-2021 11:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Pogoda iscie marcowa. Opady deszczu poloczone z krupa sniezna. Toc to juz prawie Maj!\nKomentarz: Pierwsza burza w tym roku. Kwiecien, temperatura 8C, nadciaga ze wschodu. Dosc nietypowe.\n13-04-2021 08:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Ta zima nie ma konca\n06-04-2021 08:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Lato, zima, zima, lato.\nKomentarz: Dynamiczna pogoda. Deszcz, krupa sniezna a moze i pierwsza w tym roku burza. Zobaczymy, co przyniesie konwekcja.\n23-03-2021 09:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Mial byc deszcz, jest snieg.\n18-03-2021 19:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Uruchomiono podgrzewanie deszczomierza. Dzisiejszy opad zarejestruje sie z opoznieniem.\n18-03-2021 17:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Ale pogoda. Od pieknego slonca, do snieznej zimy. Przy intensywnych opadach sniegu utowrzyla sie pokrywa sniezna\nRodzaj śniegu (gatunek): Swiezy\nOpad śniegu: Intensywny\n17-03-2021 07:20 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Zima nie rezygnuje\nKomentarz: "Podniesino" czujniki solarne, "obnizono" deszczomierz.\n12-03-2021 11:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Marcowa konwekcja z deszczem i krupa sniezna.\n11-03-2021 13:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Snieg, deszcz, wiatr.\nPokrywa śnieżna: platy/resztki sniegu\n08-03-2021 07:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Prognoza sie sprawdzila, pada snieg\nKomentarz: Troche sniegu, w nocy mroz.\nKomentarz: Dzisiaj na niebie lazur, a w piatek snieg? Zobaczymy.\nKomentarz: Dzisiaj nowy rekord?\nKomentarz: 2,7C - o tyle wlasnie zostal dzisiaj pobity rekord temp. maksymalnej dla miesiaca luty. Poprzedni pochodzil sprzed roku, kiedy to 17.02.2020 zmierzono 15,6C. Dzisiaj wartosc Tmax wynniosla 18,3C.\n20-02-2021 10:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Snieg topi sie powoli.\n18-02-2021 15:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Elektrownia emituje tak, ze jest widoczna z kosmosu. Dosc "malowniczy" widok -> zakladka: Pogoda->Mapy\n18-02-2021 09:20 - Obserwacje i komentarz: Admin\n17-02-2021 16:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Sniegu ubywa, paruje i osiada. Temperatura przeszla na plus, padal deszcz ze sniegiem, teraz sam deszcz. Pare dni i po sniegu zostanie wspomnienie.\nPokrywa śnieżna: 11 cm\nRodzaj śniegu (gatunek): mokry/ciezki\nOpad śniegu: slaby\n16-02-2021 09:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Dzis snieg, jutro deszcz, a za pare dni wiosna.\nPokrywa śnieżna: 13 cm\nRodzaj śniegu (gatunek): zsiadly puch\n15-02-2021 13:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Czuc, ze Slonce juz grzeje\nPokrywa śnieżna: 14 cm\n14-02-2021 11:30 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: W koncu Slonce!\n13-02-2021 10:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Kolejna porcja sniegu\nPokrywa śnieżna: 18 cm\nRodzaj śniegu (gatunek): swiezy puch\n12-02-2021 18:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Dzieki konwekcji dopadalo dzis 3cm swiezego puchu.\n12-02-2021 10:50 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Mrozna noc. -17,3C na 2m npg, oraz -18,9C przy gruncie. Wysokie cisnienie, wciaz rosnie.\nRodzaj śniegu (gatunek): Zmrozony\n11-02-2021 09:20 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: W nocy wiatr pozamiatal sniezny puch i gdzieniegdzie utworzyly sie male zaspy.\nPokrywa śnieżna: 12 cm\nRodzaj śniegu (gatunek): Zmrozony/Puch\n10-02-2021 18:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nRodzaj śniegu (gatunek): sypki/swiezy\nOpad śniegu: umiarkowany\n10-02-2021 09:30 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Od dzis ma zaczac wiac, wiec problem smogu nieco zmaleje. Po opadach sniegu ma przyjsc wieksze ochlodzenie.\nRodzaj śniegu (gatunek): zmrozony/sypki\n09-02-2021 09:30 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Snieg, jutro tez snieg.\n08-02-2021 10:50 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Deszczomierz w polowie wypelniony sniegiem. Wieczorem poznamy ostateczny bilans opadow. Od 7 rano dopadalo 5cm sniegu.\nRodzaj śniegu (gatunek): Zmrozony/Swiezy\n08-02-2021 07:20 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Snieg, na to lodowy deszcz, na to snieg. Trzeba szczegolnie uwazac!\n07-02-2021 16:40 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Opad marznacej mzawki skutecznie pokryl wszystko cienka warstwa lodu. Odslonieta kostka brukowa stala sie doskonalym lodowiskiem. Kamera zostala zmrozona, trzeba czekac az odparuje. Czy ktos jeszcze zauwazyl, ze snieg ma zolte zabarwienie? Internet juz o tym pisze, ze to saharyjski piasek.\nKomentarz: Opad marznacej mzawki skutecznie pokryl wszystko cienka warstwa lodu. Odslonieta kostka brukowa stala sie doskonalym lodowiskiem. Czy ktos jeszcze zauwazyl, ze snieg ma zolte zabarwienie? Internet juz o tym pisze, ze to sacharyjski piasek.\n07-02-2021 12:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Szczescie w nieszczesciu, ze wieje. Oby tylko nie ucichlo, bo bedzie smogowy dramat. Narazie opady sie "spozniaja", ale czy to 'cisza przed burza', czy tez 'z duzej chmury maly deszcz'?\n06-02-2021 13:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Wszystkie modele widza znaczacy przyrost pokrywy snieznej.Juz jutro sie okaze, jak sytacja sie rozwija.\n05-02-2021 22:50 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Zaczela sie zimowa era\n03-02-2021 09:30 - Obserwacje i komentarz: Admin\n02-02-2021 12:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Poki co, snieg zbytnio topic sie nie chce.\n01-02-2021 20:50 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Po godzinie 13 wszystkie termometry umiejscowione w roznych czesciach dzialki pokazaly temperatury na plusie w zakresie 0,4-0,8C. Nawet ten w glebokim cieniu. Co ciekawe, zadna z okolicznych stacji nie przeszla na dodatnie temperatury. Okienko pogodowe z bezchmurnym niebem? Wplyw niezakloconej operacji slonca i wysokiego albedo? Wszak wszedzie dookola lezy snieg. Interesujace.\n01-02-2021 09:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Luty przywital nas mrozem sredniej mocy. W perspektywie paru najblizszych dni jawi sie obraz odwilzy. To dobrze, biorac pod uwage, ile lodu zalega na bocznych ulicach i chodnikach.\n31-01-2021 09:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Zapowiada sie mrozny dzien (slonce operuje juz coraz wyzej, wiec kto wie czy nie przejdzie na plus), mrozna noc\n30-01-2021 08:30 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Nocna sniezyca przyniosla calkiem przyjemny opad. Dosypalo 6cm swiezego sniegu. Aktualnie temperatura na plusie i pada deszcz. Snieg jest mokry i ciezki.\nPokrywa śnieżna: 9 cm\n29-01-2021 10:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Popadalo, zmorozilo i mamy na placach, parkingach, chodnikach lodowisko\n28-01-2021 22:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\n28-01-2021 10:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Rybnik bez wiatru sie dusi :/\n27-01-2021 08:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Kolejna dawka sniegu\n24-01-2021 10:03 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Dosypalo swiezego puchu\n23-01-2021 10:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: W miejscu pomiarowym sniegu juz nie ma. Pozostaly platy w zacienionych rejonach.\n22-01-2021 15:10 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Z zimy w wiosne w pare dni\n21-01-2021 09:11 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Snieg topnieje w oczach. Dzis Rybnik i okolice zostal mrozna oaza. Na W, S, E od miasta temperatury sporo na plusie.\n20-01-2021 07:55 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Uwaga! Bedzie slisko!\n19-01-2021 09:55 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Przymrozilo tej nocy, przy gruncie prawie -21C. Teraz czas na postepujace ocieplenie. Co ciekawe, od wczorajszego poranka pokrywa sniezna osiadla o 3cm do wartosci 15cm.\n16-01-2021 09:18 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Czekajac na mroz\n14-01-2021 10:45 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Solidna dawka nocnych opadow\n13-01-2021 12:59 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Napadalo... i padac bedzie nadal\nRodzaj śniegu (gatunek): swiezy/mokry\n12-01-2021 22:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: No.... i to jest zima!\n12-01-2021 16:08 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Wkraczamy w polska zime z mrozem i sniegiem\nRodzaj śniegu (gatunek): drobny/mokry\nKomentarz: Ogromne platki sniegu.\nKomentarz: Jeszcze z 5cm sniegu by sie przydalo.\n02-12-2020 19:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Niezapowiedziany snieg?\n02-12-2020 14:21 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Niestety dzis po ciemnej stronie dnia, przykryci kolderka z chmur stratus (za redaktorem Kretem :)). Stacja VP2 stracila w nocy lacznosc, co przelozylo sie na niezarejestrowanie temp min., ktora wyniosla wg innych termometrow -7,9C. Mamy dzis zatem najwiekszy mroz tego roku. Wyglada na to, ze dzisiejsza srednia temp. powietrza bedzie najnizsza liczac od stycznia 2019, czyli prawie od 2 lat. Brakuje tylko sniegu do pelnej zimowej scenerii.\n29-11-2020 08:32 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Pierwszy opad sniegu w sezonie, lecz bez wyraznej warstwy na powierzchni. Podgrzewanie deszczomierza dziala.\n26-11-2020 13:55 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Brama Morawska zapewnia dzisiaj "wlewanie sie" stratusa na teren slaska. Jezor chmur wyglada bardzo ciekawie na zdjeciach satelitarnych. 25km na wschod, 25km na zachod i mamy czyste niebo.\n31-10-2020 16:13 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Przymrozek przygruntowy raczej pewny, a czy na 2 metrach nad poziomem gruntu? Zobaczymy. Zimna noc z Blue Moon :)\nKomentarz: Wykonano instalacje podgrzewania deszczomierza. Zimowe opady beda od dzis prawidlowo naliczane.\n19-10-2020 07:27 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Konserwacja wiatromierza. Odczyty beda niedostepne.\n14-10-2020 11:20 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Wychodzi na to, ze mamy w roku tylko 4 miesiace ciepla. Dzis pierwszy raz od maja, temperatura odczuwalna spadla ponizej zera.\n11-10-2020 14:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Prognozy mowia o sporych opadach, ktore do czwartku moga dac u nas sume dochodzaca do 100mm. Taka ilosc deszczu moze powodowac lokalne podtopienia i zalania oraz wezbrania na roznych ciekach wodnych. Prosze miec na uwadze nadchodzaca sytuacje.\nKomentarz: Skorygowano roczny opad w WFL.\n30-08-2020 20:20 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: I tyle? No chyba nie.\n30-08-2020 13:22 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: 3 stopien zagrozenia pogodowego dla woj. slaskiego! Prosze sledzic fachowe prognozy meteorologiczne na biezaco, gdyz sytuacja bedzie dosc dynamiczna. Kontrast temperaturowy rosnie. Na pd-wsch. Polski juz notuje sie 34C. Aktualnie w Beskidach notowany jest upal! Duzy gradient na malym obszarze nie wrozy nic dobrego.\n29-08-2020 12:55 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: No i zaczelo sie zycie w smogu. Ruszylo narodowe palenie w piecach. A propos, jutro do 30C - to tak dla przypomnienia, ze jeszcze mamy lato.\n22-08-2020 14:43 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Temperatura termometru zwilzonego (mokrego) dochodzi do 24C. Nic, tylko sie pocic.\n22-08-2020 08:35 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Modele prognozuja na dzis nawet 34C w cieniu. Od rana zaczelo sie "pompowanie" powietrza pochodzenia zwrotnikowego, przed nadciagajacym frontem chlodnym. Zobaczymy, na ile wystarczy mocy tej "wlaczonej suszarce". Wysokie prawdopodobienstwo rekordu temperatury maksymalnej dla stacji za rok 2020.\nKomentarz: Problemy z sygnalem nadajnika i WiFi.\n12-07-2020 08:47 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Minimalna temperatura dzis, to zaledwie 6,6C. Lipcowy absolutny rekord Tmin dla stacji. Zaledwie po rekordowym 2019 roku, gdzie tez wystapila bardzo niska temperatura nocna.\n11-07-2020 21:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Spory chlod, jak na lipiec. To juz 6 dzien w 2020 z opadem >=20mm. Rekordowe wyniki.\n11-07-2020 11:31 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Spory chlod, jak na lipiec\nKomentarz: Obloki srebrzyste na zachodnim widnokregu?\n27-06-2020 17:23 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Ze wzgledu na duze obciazenie sieci, zaniechano strumieniowania obrazu online z kamery pogodowej. Wprowadzono odswiezanie 10 sekundowe.\n27-06-2020 10:43 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Dawno nie bylo wiatru z poludnia.\n26-06-2020 22:07 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Naprawde duza szansa na rekordowy opad dobowy, jesli nad Jejkowice wejda wydajne komorki opadowe widoczne na radarach.\nKomentarz: Uruchomiono obraz z kamery na zywo.\n18-06-2020 19:00 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Ulewa na 102. Rok temu susza i upaly, teraz grozba podtopien.O co chodzi? Czyzby tylko nad Jejkowicami zawisla chmura, ktora musi sie wypadac? Okoliczne stacje notuja o wiele nizsze sumy opadow. A tutaj wszystko plywa. Wszedzie stoi woda.\n18-06-2020 18:20 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Ulewa na 102. Rok temu susza i upaly, teraz grozba podtopien.\n17-06-2020 15:54 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Idzie kolejna porcja opadow, byc moze wraz z burza.\n13-06-2020 22:32 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Wykonano serwis kamery pogodowej.\n13-06-2020 08:35 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Dzisiaj pierwszy upal w tym roku? Wiele na to wskazuje.\n01-06-2020 21:16 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Zamontowano profesjonalna oslone radiacyjna.\nKomentarz: No to mamy rekordowy mokry maj w historii dzialania stacji.\n22-05-2020 21:53 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Zapowiada sie ostre lanie.\n12-05-2020 06:23 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Powietrze z polnocy. Jego jakosc jest imponujaca!\n11-05-2020 20:58 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Wyglada na to, ze ladnie podleje trawniki w okolicy. Uwaga na silne podmuchy wiatru.\n02-05-2020 12:51 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Opad drobnego gradu o srednicy <5mm. Dzisiejsza aura moze przyniesc nawet burze z gradem. Od zachodu nadciagaja kolejne opady.\nKomentarz: Modlitwy zostaly wysluchane. Pada i padac bedzie.\n23-04-2020 19:32 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: 21:55 - przelot satelit Starlink na zachodnim widnokregu. Polecam obserwacje.\n14-04-2020 12:43 - Obserwacje i komentarz: Admin\nKomentarz: Konwekcja! Przyjemne dla oka zjawisko.\n10-04-2020 11:16 - Obserwacje i komentarz: admin\nKomentarz: Wyjatkawa jakosc powietrza. Warto nabrac pare glebokich haustow.\n10-04-2020 admin - Obserwacje i komentarz: 11:08\nKomentarz: Wyjatkawa jakosc powietrza. Warto nabrac pare glebokich.\nKomentarz: Rekord za rekordem. Po poniedzialkowym absolutnym rekordzie minimalnej wilgotnosci wzglednej, rownym 14%, przyszedl czas na maksymalna dobowa amplitude powietrza, ktora dzis wyniosla 20,8 C.\nKomentarz: Dzisiaj szansa na rekordowa niska wilgotnosc wzgledna powietrza.\nKomentarz: Przeprowadzono sezonowa konserwacje stacji.\nKomentarz: Prawdziwa zima przyszla razem z wiosna. Sypie snieg, najmocniej w tym sezonie.\nKomentarz: Opad krupy snieznej.\nKomentarz: Sniezka notuje 220km/h porywu oraz prawie 150km/h sredniej predkosci wiatru, co daje huragan 2 kategorii :)\nKomentarz: Rownoleznikowy wal szkwalowy? A za nim wichura? Zobaczymy.\nKomentarz: Pierwszy snieg tej Jesieni.\nKomentarz: Zabraklo 0,1C do wyrownania rekordu Pazdziernika.\nKomentarz: Obraz z kamery mowi wszystko. Mamy babie lato.\nKomentarz: Juz jest! Kamera pogodowa znow jest online. Zachecam do sledzenia pogody w Jejkowicach i Rybniku.\nKomentarz: Testowy obraz kamery. 15.08.2019 planowany ponowny obraz z kamery pogodowej online.\nKomentarz: Dzisiaj w pelnym cieniu odnotowalem 30,0 C. Na stacji 2,6 C cieplej. Dosc duza roznica.\nKomentarz: Na glebokosci -10cm gleba jest wysuszona do imentu. System korzeniowy traw bez wody. Stopniowo ubywa wody na -100cm. Opadow na horyzoncie brak, temperatury rosna. Niczym dobrym to sie nie skonczy.\nKomentarz: Dwa termometry Oregon Scientific w glebokim cieniu pokazaly dzis identyczne wartosci temp. maks. = 33,8C. Bardzo dobrze koreluje to z maksymalnymi z Raciborza (33,9) oraz Katowic (33,6). Davis z wartoscia 34,9 odskoczyl na 1C. Moglo byc lepiej.\nKomentarz: Juz jest! Czujnik UV!\nKomentarz: Zar tropikow. Druga Floryda. Wskaznik THSW poszybowal do 44C! Rekord globalny wskaznika Heat Index dla stacji. Burza przyniosla opad gradu do 2cm.\nKomentarz: Zar tropikow. Druga Floryda. Wskaznik THSW poszybowal do 44C! Rekord globalny wskaznika Heat Index dla stacji.\nKomentarz: Juz dziala pomiar glebowy. Narazie temp przygruntowa, wkrotce dalsze pomiary.\nKomentarz: Najcieplejszy dzien roku? Duza szansa.\nKomentarz: Nadchodza opady konwekcyjne. Niewykluczone pojedyncze wyladowania, silne porywy wiatru i opad krupy snieznej.\nKomentarz: Nocny wicher za nami. Dawno czegos takiego nie bylo. Marzec 2019 zapowiada sie rekordowo wietrznym miesiacem. Model UMPL wstrzelil sie z prognoza idealnie. Aby ten dzien zapamietac na dluzej, na wieczor model prognozuje burze sniezne :)\nKomentarz: Noc niespokojna. Stacja zarejestrowala poryw wiatru rzedu 93 km/h. Stacje w regionie odnotowaly podobne predkosci. Model UMPL prognozuje najsilniejszy wiatr w nocy z niedzieli na poniedzialek. Porywy moga przekraczac 100 km/h. Warto zabezpieczyc dobytek.\nKomentarz: Dodano nowe banery z mozliwoscia umieszczenia na stronie www -> Dodatki.\nKomentarz: Wyjatkowo wysokie cisnienie atmosferyczne. Pobity rekord absolutny stacji. Rekord absoltuny dla Rybnika niezagrozony (ten wynosi ok. 1052 hPa).\nKomentarz: Czyste, przejrzyste powietrze arktyczne (PA) nad nami. Warto czerpac pelna piersia. W Sobote szanse na rekord absolutny, dla warosci maksymalnego cisnienia atmosferycznego, dla stacji.\nKomentarz: Zima :)\nPokrywa śnieżna: 8 cm\nKomentarz: Wiatr sie wzmaga. W nocy wichura.\nKomentarz: Najwieksza burza w tym roku przypadnie dzis? We Wrzesniu?\nKomentarz: Gdzie jest deszcz? Gdzie te ulewy?\nKomentarz: Index THSW obliczany przez stacje Davis wskazuje dzis 42C, Humidex dobil do 40C. Piekarnik.\nKomentarz: Pierwszy upal? Istnieje szansa.\nKomentarz: Pada...w koncu :)\nKomentarz: Smogowo... :/\nKomentarz: Przed nami tydzien solidnego mrozu.\nKomentarz: Usunieto przyczyne braku opadow, wystepujacych od paru dni. Winne okazaly sie ... ciekawskie ptaszyska :) Podjeto kroki zapobiegawcze, zobaczymy kto bedzie bardziej sprytny.\nKomentarz: Wzorcowe gorowanie Slonca zarejestrowane przez czujnik solarny. Mialo byc o 11:55 i bylo o 11:55 :) Interesujace.\nKomentarz: Prosze Panstwa, oto halny. Halny bedzie grozny dzis.\nKomentarz: Nadchodzi konkretne wietrzenie Slaska. Warto zwrocic uwage na rzeczy pozostawione na balkonach oraz nie parkowac pod drzewami. Modele widza porywy wiatru przekraczajace 100km/h. Poczekamy, zobaczymy.\nKomentarz: Zaczyna wiac\nKomentarz: Ulewna noc i Niedziela? Zobaczymy.\nKomentarz: Po rekordowo wietrznej nocy z rekordem absolutnym stacji, nadchodzi bardzo upalne popoludnie. Temperatura odczuwalna przy uwzglednieniu promieniowania slonecznego przekracza 40 st.C. (THSW Index)\nKomentarz: Oby bez gradu i szkwalu.\nKomentarz: Dzisiaj kolejna porcja burz. Juz tworza sie komorki, ktore zmierzaja nad Rybnik z kierunku WNW.\nKomentarz: Wzorcowy wal szkwalowy. Wydajna burza. POZAR W KOKSOWNI RADLIN!!! Widac na kamerze.Lewy horyzont obrazu, kleby dymu i jezyki ognia.\nKomentarz: Wzorcowy wal szkwalowy. Wydajna burza. POZAR W KOKSOWNI RADLIN!!! Widac na kamerze.\nKomentarz: Wzorcowy wal szkwalowy\nKomentarz: Gdzie jest deszcz?\nKomentarz: Uruchomiono testowo strumien obrazu z kamery (obraz rzeczywisty na biezaco).\nKomentarz: Nadciaga druga franca...silniejsza...\nKomentarz: Dzisiaj ISS przeszedl konserwacje po zimie. Czujniki wyczyszczono, wymieniono profilaktycznie baterie (napiecie starej 3.02V - nowej 3.23V). Najwazniejsze, ze stacja zostala wypoziomowana. Niestety dlugi czas znajdowala sie w dosc sporym pochyleniu, co mialo wplyw na odczyty promieniowania slonecznego jak i opadow (tak mniemam). PS. Snieg dalej zalega, gdzieniegdzie jest go calkiem sporo.\nKomentarz: Zaczelo sniezyc.\nKomentarz: Pierwsza burza w tym roku.\nKomentarz: Czy zagrzmi dzis w nocy? UM widzi slabe burze. W dalszej perspektywie GFS "wypluwa" zime.\nKomentarz: Piekny, konwekcyjny dzien :)\nKomentarz: Prawdopodobienstwo pierwszej burzy w tym roku.\nKomentarz: Na ile stac Tomasza? Czy powieje zapowiadane 100km/h?\nKomentarz: "Czapeczka" smogu widoczna na kamerze\nKomentarz: Najsilniejsze mrozy od lutego 2012. Na lotnisku w Gotartowicach juz -18 C.\nKomentarz: Konwekcyjne opady sniegu. Splyw z polnocy powietrza polarno-arktycznego (PA) spowoduje spore spadki temperatury. Warto zwrocic uwage na wartosci temperatury pozornej (dodano wartosc na wykresach).\nKomentarz: Powietrze jak nad morzem...warto przejsc sie na spacer\nKomentarz: Zaktualizowano widgety.\nKomentarz: Idzie jesienna slota...\nKomentarz: Warto nacieszyc sie cieplym weekendem, bo na horyzoncie widac juz spore ochlodzenie.\nKomentarz: Prognozy widza na dzis niezle oberwanie chmury, zobaczymy...\nKomentarz: Juz jest .... VP2 + solar...dziala...mierzy...super\nKomentarz: Aktualizacja pliku czasu rzeczywistego - AJAX\nKomentarz: Konwekcja = opad deszczu i krupy snieznej\nKomentarz: Oberwiemy po raz drugi. Oby z mniejsza sila.\nKomentarz: Wichura, grad, ulewa, polamane drzewa...ot czerwcowa, niedzielna nawalnica. A to w zaledwie kilkanascie minut.\nKomentarz: Zimy wiosna ciag dalszy.\nKomentarz: Absolutny rekord niskiego cisnienia.\nKomentarz: Narodzil sie stacjonarny opad. Bardzo to ciekawe, na jak malym obszarze. Dobrze widoczny na radarze.\nKomentarz: Koszyk 3,8 V\nKomentarz: Na dachu poryw przekroczyl 80km/h!\nKomentarz: Maks poryw zarejestrowany na dachu osiagnal 70 km/h.\nKomentarz: Synku widzisz, tak wyglada snieg - acha..\nRodzaj śniegu (gatunek): mokry\nKomentarz: Atak zimna z polnocy. Niestety to starcie wygra zima i mroz. Uwaga na GOLOLEDZ!\nKomentarz: Wymiana baterii, 3,25V\nKomentarz: Imponujacy spadek cisnienia.\nKomentarz: Imponujacy spadek cisnienia. Obecnie juz 6 hPa w ciagu godziny.\nKomentarz: Pierwszy snieg w tym sezonie.\nKomentarz: Wiatr mierzony na dachu, dochodzi w porywach juz do 40km/h. Wg prognoz jego sila bedzie wzrastac a temperatura bedzie sie obnizac i spadnie ponizej 0st.\nKomentarz: Stacja juz po konserwacji i zmianie baterii.\nKomentarz: Burza przyniosla opad malego gradu. Okazuje sie, ze we wrzesniu potrafi byc bialo.\nKomentarz: Ciagle pada snieg, niech zasypie nas, calkiem milo jest, w ten zimowy swiateczny czas (Roan - Ten Zimowy Czas)\nPokrywa śnieżna: 30 cm\nRodzaj śniegu (gatunek): mokry snieg\nKomentarz: Sniezna masakra do kwadratu\nKomentarz: Zapowiada sie sniezny armagedon w Niedziele Wielkanocna. Model UM z kazda aktualizacja zwieksza sume opadow (wpierw deszczu pozniej sniegu).\nKomentarz: Biale swieta?\nKomentarz: Zimowa wiosna\nKomentarz: Zima nie daje za wygrana.\nKomentarz: Snieg, wszedzie snieg...\nRodzaj śniegu (gatunek): slad\nKomentarz: Niedzielny zimowy epizod.\nKomentarz: Synoptycy zapowiadaja wietrzny wieczor i noc.\nKomentarz: Za nami najzimniejsza noc tego roku z temp. min. -12 st.C. Obecnie wiatr zmienil kierunek na poludniowy, co zapowiada zmiane pogody. Nadciaga niz a wraz z nim ocieplenie, opady i silny wiatr. Wciaz czekam na odmarzniecie czujnika predkosci wiatru.\nKomentarz: Czujnik zewnetrzny odmowil wspolpracy, a szkoda bo zapowiada sie najzimniejsza noc w tym roku.\nKomentarz: Czujnik zewnetrzny odmowil wspolpracy, a szkoda bo zapowiada sie najzimniejsza noc tego roku.\nKomentarz: Zaktualizowano zakladke WSKAZNIKI\nKomentarz: Nowa zakladka - aktualne dane meteo z pobliskich lotnisk METAR\nKomentarz: Zasypalo Jejkowice :)\nKomentarz: Sypie snieg\nKomentarz: Dodano funkcje wyswietlania najwazniejszych parametrow pogody na obrazie z kamery.\nKomentarz: Wypogodzilo sie, co zwiastuje spory mroz tej nocy.\nOpad śniegu: Swiezy puch\nKomentarz: Czujnik predkosci wiatru zamarzl.\nKomentarz: Czujniki wiatru przymarzly.\nKomentarz: Po wczorajszych opadach deszczu a przede wszystkim mzawki, przy ujemnej temperaturze zamarzly czujniki wiatru. Czekam na dodatnia temperature.\nKomentarz: Ostroznie! Ryzyko GOLOLEDZI!!! Przymarzly czujniki wiatru, stad brak odczytow.\nKomentarz: Ostroznie! Ryzyko GOLOLEDZI!!!\nKomentarz: Ostroznie! Na drogach wystapi GOLOLEDZ!!!\nKomentarz: Dzis dodano nowa prognoze dlugoterminowa dla Rybnika i okolic - zakladka prognoza pogody.\nKomentarz: Nadciaga wiatr szkwalowy i nawalny deszcz.\nKomentarz: W srode i czwartek przewidywane jest wystapienie watru halnego, ktorego porywy moga dochodzic do 70 km/h. Wystapi niska wilgotnosc powietrza, niskie cisnienie. Sytacja biometeo bedzie niekorzystna.\nKomentarz: Brrr... zimno!\nKomentarz: Jutro rano dosc zimno. Mozliwe przygruntowe przymrozki.\nKomentarz: Dzis zmianie uleglo polozenie czujnika deszczu. Pierwotna lokalizacja okazala sie byc "niefortunna", gdyz duza czesc deszczu z kierunkow NW,N,NE omijala deszczomierz. Obecnie czujnik zostal umieszczony wyzej, na maszcie od wiatromierzy. Czekam zatem na opady, aby przetestowac nowa lokalizacje.\nKomentarz: Model ICM przwiduje przejscie aktywnego frontu chlodego tej nocy. Przy przechodzniu frontu moze wystapic wiatr szkwalowy charakteryzujacy sie gwaltownym, bardzo silnym porywem. Warto o tym pamietac zostawiajac na noc otwarte okna.\nKomentarz: Tropiki...chyba jak na rowniku.\nKomentarz: Dzisiaj po raz drugi w tym miesiacu zostal wyrownany rekord maksymalnej temperatury powietrza.\nKomentarz: Rekord maksymalnej temperatury wyrownany! 33.8 st.C. Od zachodu nadciaga burza, ktora moze okazac sie gwaltowna, z porywystym wiatrem i opadem gradu. Warto sie przygotowac.\nKomentarz: Rekord maksymalnej temperatury wyrownany! 33.8 st.C.\nKomentarz: Czyzby to wlasnie dzis mial pasc absolutny rekord temperatury dla stacji Jejkowice?\nKomentarz: OSTRZEZENIE!!! Na dzisiejsze popoludnie przewiduje sie wystapienie burz, podczas ktorych opady deszczu wyniosa od 20 do 30 mm, a wiatr osiagnie w porywach od 55 do 65 km/h. Mozliwe opady gradu.\nKomentarz: Dzis kolejny przyklad, jak lokalne sa burze. Otoz w Rybniku ok. godz. 13 byla dosc spora ulewa. Na ulicach potoki, w wielu miejscach pozalewane nizsze partie terenu. A w Jejkowicach, oddalonych o 5 km o cetrum Rybnika suchutko, bez deszczu :)\nKomentarz: No i popadalo...i nawet zagrzmialo pare razy :).\nKomentarz: Po 2 tygodniowym okresie bez deszczu, dzis sa szanse na opady.\nKomentarz: Stacja, po 3 miesiecznej nieprzerwanej pracy, przeszla dzis reset konsoli, z tego powodu pojawily sie pewne bledne odczyty i przerwy w pomiarach.\nKomentarz: Dzis i w nocy przewiduje sie wystapienie burz, podczas ktorych opady deszczu wyniosa do 30 mm, a wiatr osiagnie w porywach do 65 km/h.\nKomentarz: W zwiazku z aktualizacja programu cumulus, pojawila sie nowa zakladka - "Miesieczne rekordy".\nKomentarz: Stacja od 2 dni pracuje w zmodyfikowanej oslonie radiacyjnej. Dotychczas nowy patent spisuje sie bardzo dobrze. Wkrotce zdjecia w galerii.\nKomentarz: Pierwsza w tym sezonie burza.\nKomentarz: Zgodnie z prognoza modelu ICM zaczelo padac. Taka brzydka pogoda ma zostac z nami co najmniej 2 dni a moze i dluzej. Jutrzejsza niedziela zapowiada sie deszczowa, chlodna i wilgotna.\nKomentarz: Wracam z Rybnika, tam leje. W Jejkowicach sucho a w zasadzie leciutko kropi. A do Rybnika jest 5 km :)\nKomentarz: OSTRZEZENIE: W zwiazku z wystepowaniem w ciagu dnia opadow mokrego sniegu oraz prognozowanym spadkiem temperatury powietrza ponizej 0 st.C (temperatura minimalna wyniesie od -5 st.C do -3 st.C) przewiduje sie oblodzenie mokrych nawierzchni.\nKomentarz: Ktos sie mnie pytal, czy aby pogodzie nie pomylily sie swieta.\nKomentarz: No i rozpadalo sie. W nocy prognozowany jest spadek temperatury ponizej 0 st.C., co moze powodowac powstawanie gololedzi na drogach. Zapowiada sie dosc niebezpieczna swiateczna niedziela.\nKomentarz: Patrzac w tej chwili za okno, trundo uwierzyc, ze za pare godzin moga wystapic opady sniegu.\nKomentarz: Na pryma aprylis zrobilo sie zimowo :)\nKomentarz: Intensywne opady sniegu\nKomentarz: Opady sniegu.\nKomentarz: Przewiduje sie silny wiatr, ktory na poludniu wojewodztwa osiagnie w porywach 75 km/h, w gorach 95 km/h. Wiatr powodowac bedzie zawieje, a w partiach szczytowych rowniez zamiecie sniezne.(pogodynka.pl)\nKomentarz: Przewiduje sie wystapienie silnego wiatru o sredniej predkosci od 25 do 40 km/h, w porywach od 70 do 90 km/h, z polnocnego-zachodu. (zrodlo:weatherundergound.com)\nKomentarz: Zapowiada sie cieply i sloneczny weekend. W sam raz na rozpoczecie sezonu girllowego lub rowerowego\nKomentarz: Silna mgla, ograniczajaca widocznosc do ok. 50 metrow.\nKomentarz: W nocy mgly i zamglenia ograniczajace widocznosc. W obnizeniach terenu mozliwe wieksze spadki temperatury.\nKomentarz: Wysokie stezenie pylkow Olchy w powietrzu. Alergicy uwazajcie.\nKomentarz: Pierwszy dzien wiosny. Niestety niezbyt przyjemny dla alergikow :) Dzisiejszy poranek byl wyjatkowo chlodny. Czujnik przy gruncie zanotowal -3.1 st.C, ten na 2m.n.p.g zanotowal -1.5 st.C a na dachu +0.3 st.C\n20-03-2012 16:55 - Obserwacje i komentarz: Daniel\nKomentarz: Pierwszy dzien wiosny. Niestety niezbyt przyjemny dla alergikow :)\nKomentarz: Pierwszy dzien wiosny.


Działki na sprzedaż: Kraków Kaim | Morizon.pl\nmorizon.pl działki małopolskie Kraków Kraków Bieżanów-Prokocim Kraków Kaim\nKraków Kaim - działka na sprzedaż\nDziałki Kraków, Kaim - oferty sprzedaży\nZnaleziono jedno ogłoszenie, średnia cena 150 000 zł (171 zł/m²)\nKraków, Kaim, Fryderyka Zolla\nŁadna działka blisko wzgórza Kaim\nKupujący nie płaci prowizji. W starej, spokojnej części Bieżanowa, przy spokojnej zamkniętej drodze asfaltowej znajduje się piękna prostokątna działka nr 92/16 o wymiarach 26mx 33,5m. Teren działki jest płaski, równy, porośnięty starym sadem i malinami, ogrodzony siatką. Otoczony domami jednorodzinnymi i działkami rekreacyjnymi. Na części działki wybudowany jest murowany„domek” garażowy o powierzchni ok 35 m2 oraz altanka. Uzbrojenie w podstawowe\nStolarza 1 oferta\nMogiłki 1 oferta


Inwestycja w Xbox one kinect - Rogalikator\nadmin Przyszłość 9 stycznia 2017 2 czerwca 2017 Brak komentarzy\nXbox one kinect to nadzieja dla rodziców, którzy poddali się w walce z nowymi technologiami i uznali, że nigdy nie ruszą swoich dzieci sprzed komputerów. To właśnie ta konsola została wyposażona w opcje, dzięki którym najmłodsi członkowie rodziny wstali z krzeseł i zaangażowali się w gry sportowe czy taneczne… Cóż z tego, że przed telewizorem…\nJeśli mamy w domu małego komputerowca, rzeczywiście warto zastanowić się, czy dodatkowym domownikiem nie powinien stać się Xbox one kinect. Jeszcze do niedawna był to wydatek ekskluzywny, dzisiaj cena nieco ponad tysiąca złotych przestała być już kwotą zaporową. Sugestią, już raczej dla rodzica – także miłośnika gier – może być fakt, że posiadacze Xbox one kinect bardzo często mają prawo pierwokupu gier spod znaku Microsoftu. Bardzo często są to gry istniejące tylko w wersji konsolowej.\nSzczególnym atutem dla osób, które decydują się na zakup Xbox one kinect, jest możliwość rodzinnej rywalizacji. Gry, których sednem jest ruch przed telewizorem, czyli wszelkie rywalizacje sportowe, taneczne, gimnastyczne czy przygodowe na Xboxie sprawdzają się znacznie lepiej niż w rozwiązaniach konkurencyjnych firm. Ponadto jest to produkt pozycjonowany jako zabawka dla całej rodziny – nieprzypadkowo hasło reklamowe promujące Xbox one kinect głosiło, że jest to domowe centrum rozrywki [więcej].\nXbox one kinect opłaca się również osobom preferującym zakupy gier w cyfrowych wersjach. Ostatecznie: ileż można mieć w domu płyt… Gry pobierane przez Xbox ściągają się z maksymalną dostępną prędkością, połączenie zaś jest stabilne, co także jest informacją cenną. Na marginesie trzeba dodać, że gry w wersji cyfrowej będą coraz popularniejsze i coraz bardziej dostępne, do czego Microsoft próbuje zachęcić korzystnymi cenami. Xbox proponuje gry w cenie nie tylko niższej niż wersje płytowe, ale także korzystniejszej niż gry opracowane z myślą o PlayStation.\nOgromną zaletą Xbox one kinect jest wytrzymałość sprzętu. Nie jest on może aż tak wzbogacony gadżetami, dodatkami i funkcjonalnościami jak sprzęt konkurencji, prostota jednak czasami jest większym atutem. Xbox jest sprzętem wytrzymałym i trwałym.\n← Stanąć w grze, czyli okulary VR\nCzy PlayStation 5 powstanie? →


[24tp.pl] Pandemia w odwrocie. Tylko 7 przypadków w Małopolsce, 0 na Podhalu\nPandemia w odwrocie. Tylko 7 przypadków w Małopolsce, 0 na Podhalu\nKolejny dzień ze znakomitymi informacjami dotyczącymi pandemii.\nW powiatach nowotarskim i tatrzańskim mimo ponad 250 wykonanych testów nie odnotowano ani jednego przypadku koronawirusa. W całej Polsce mamy 133 nowe przypadki, w Małopolsce 7.\nOdwiedzin: 1032\tAktualizacja 2021-06-20 11:56:17\nświrek 2021-06-20 11:50:44\nAj waj! Dlaczego górale się nie szczepią???\nwer 2021-06-20 11:02:50\nA nie jest to czasem tak, że im mniej testów się wykona tym mniej wyjdzie zakażonych ?\nW sumie to niezłe pole do popisu dla wszelkiej maści analityków, statystyków, ekspertów i zwykłych manipulantów. Tylko jakoś w tym wszystkim zaginęła pospolita coroczna grypa, czy też na przykład zawały serca i udary mózgu. Wszystko to pod swe śmiercionośne skrzydła zabrał COVID.


Żylaki to przypadłość związana z zaburzeniami krążenia, powodująca ból nóg. Dolegliwości w kończynach dolnych jednak nie zawsze muszą być powodem do niepokoju, bo mogą wynikać z dużego wysiłku fizycznego. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny bólu łydek, ud i palców.\nBól łydek - leczenie żylaków\nBól łydek - brak magnezu\nBól nóg od kolan w dół, obejmujący także stopy, może być spowodowany przewlekłą niewydolnością żylną, czyli żylakami.\nŻylaki to nie tylko nieestetyczny wygląd, ale przede wszystkim poważny problem zdrowotny. Rozróżniane są dwa typy żylaków. Pierwotne to zazwyczaj efekt dziedziczenia choroby w połączeniu z pracą na stojąco lub siedząco. Skłonności do pierwotnej niewydolności żylnej mają także kobiety ciężarne i otyłe.\nZ kolei żylaki wtórne mogą pojawić się w wyniku innej choroby, m.in. zapalenia żył głębokich.\nW początkowej fazie rozwoju żylaki nie bolą. Dolegliwości w postaci uczucia ciężkości nóg pojawiają się nieco później, zazwyczaj w drugiej połowie dnia. Wraz z nimi coraz bardziej widoczne stają się żyły - zarówno na łydkach, pod kolanem, jak również na stopach. Pojawia się także obrzęk, a ból nasila się.\nPo rozpoznaniu choroby i jej zaawansowania można podjąć leczenie, które może polegać na laseroterapii czy termicznemu usuwaniu żył. Niekiedy konieczna jest bardziej skomplikowana operacja metodą klasyczną w tzw. trybie chirurgii jednego dnia.\nSkurcze łydek, powodujące ból nóg także w nocy, mogą oznaczać niedobory pierwiastków mineralnych, spowodowanych nadmiernym spożywaniem kofeiny i alkoholu. Używki te wypłukują z organizmu magnez i potas, co powoduje napięcia włókien mięśniowych.\nAby wyeliminować bolące skurcze należy ograniczyć lub całkiem wyeliminować spożywanie kawy i alkoholu, a także zadbać o dostarczenie magnezu i potasu w codziennej diecie. Ich najlepsze źródła to:\nZ kolei ból mięśni ud może być wynikiem przetrenowania. W wyniku dużego wysiłku fizycznego już kilkudziesięciu minutach mogą pojawić się tzw. zakwasy. Jeśli jednak ból dokucza nam znacznie dłużej, nawet kilka dni, to znaczy, że mamy do czynienia z potreningowym bólem mięśniowym.\nW obu powyższych przypadkach można zmniejszyć dolegliwości. Dla lepszej regeneracji mięśni wskazana jest wizyta w saunie, gorąca kąpiel czy masaż.\nHaluksy, inaczej zwane paluchami koślawymi, to z kolei przypadłość, która powoduje nieprzyjemny, wręcz piekący ból palców u nóg. Obejmuje m.in. duże palce stóp, ale deformacji mogą też ulec grzbiety mniejszych palców. Nieleczone paluchy koślawe mogą doprowadzić do zniekształcenia całej przedniej części stopy, a ból może objąć nie tylko palce, ale też podeszwę.\nAby ulżyć stopom z haluksami stosuje się ortezy bądź też kliny silikonowe, a także fizykoterapię, m.in. laser, krioterapię czy ultradźwięki. Przy poważniejszych zwyrodnieniach konieczna będzie operacja.\nNierzadko bóle nóg powodują zwyrodnienia w kręgosłupie. Dolegliwości bólowe poprzez nerwy docierają aż do kończyn dolnych. W takim przypadku konieczna jest rehabilitacja kręgosłupa. Proces ten wspomóc można także zabiegami fizykoterapii.


Dokumentacja - Solid Framework\nInstalacja Solid Framework\nRozpakuj pobrane archiwum\nPo ukończeniu pobierania rozpakuj solidframework.zip do wybranej lokalizacji. Otrzymasz pojedynczy plik SolidFramework.dll, który jest odwołaniem do projektu.\nCzy potrzebny jest Solid PDF Creator?\nZawartość solidframework.zip jest wymagana do konwersji plików PDF do programu Word i modyfikacji PDF. Jeśli chcesz utworzyć pliki PDF z innych formatów plików, należy zainstalować Solid PDF Creator. Nie musisz posiadać licencji na sterownik drukarki PDF: po prostu dziedziczy on automatycznie licencje Solid Framework.\nAby korzystać z funkcji bezpłatnej wersji Solid Framework nie musisz robić nic.\nAby korzystać z funkcji wersji premium Solid Framework w trybie próbnym, musisz aktywować ją za pomocą następującego wiersza kodu w swoim projekcie:\nAby korzystać z funkcji premium Solid Framework, musisz posiadać licencję z Solid Documents. Informacja o licencji zwykle jest uwzględniona w wiadomości e-mail z . Importowanie licencji do aplikacji jest jednowierszowe, które będzie wyglądało następująco, gdzie XXXX to kod odblokowania:\nPoprawa modelu wątkowania\nMimo że Solid Framework nie używa COM do integracji ze składnikami kodu macierzystego, niektóre składniki kodu macierzystego, takie jak konwerter PDF do Word wymagają użycia COM do integracji ze składnikami firm trzecich, takich jak Microsoft Word.\nAby wszystko działało poprawnie trzeba użyć jednowątkowego przedziału (STA) modelu wątkowania. Najprostszym sposobem, aby to zrobić, jest użycie atrybutu [STAThread] w Main method w aplikacji C#, jak pokazano poniżej:\nJeżeli nie jesteś w stanie kontrolować modelu wątkowania z podstawowego wątku, w dalszym ciągu możliwe jest wykorzystanie części Solid Framework, które wymagają jednowątkowego przedziału modelu wątkowania, uruchamiając w Solid Framework określony kod w innym wątku. Utwórz wątek STA w ten sposób:\nI metoda głównego wątku może wyglądać mniej więcej tak:\nSolid Framework jest przeznaczony do obsługiwania prostych "xcopy" instalacji. Brak specjalnych uprawnień. Brak zmian w rejestrze. Można również uruchomić wiele różnych wersji Solid Framework z różnych generacji własnej aplikacji.\nSolid Framework zostanie zdekompresowany, a macierzysta biblioteka DLL jest obsługiwana automatycznie w katalogu danych aplikacji aktualnie niemobilnych użytkowników. Każda wersja Solid Framework będzie miała swój własny katalog podrzędny, dzięki czemu będą obsługiwane różne wersje.\nCopy Local powinien być "true":\nPo uruchomiona aplikacja po raz pierwszy, może wystąpić wyjątek podobny do pokazanego tutaj. Dzieje się tak, gdy Solid Framework próbuje użyć Office z WordPrintProvider<T> klasy. Ten komunikat może pojawić się po raz pierwszy, podczas próby wdrożenia do produkcji maszyny, która nie zawiera Visual Studio.\nProgram Visual Studio wykorzystuje prywatny zestaw primary interop assemblies dla pakietu Office. Może to spowodować nieoczekiwane problemy podczas wdrażania rozwiązania do środowiska, które nie posiada zainstalowanego programu Visual Studio.\nMicrosoft sugeruje dwa rozwiązania:\nPełna instalacja Office: Zainstaluj primary interop assemblies podczas instalowania pakietu Office\nRedystrybucyjnie: Uruchom instalator pakietu redystrybucyjnego Microsoft po zainstalowaniu pakietu Office\nAby uzyskać szczegółowe instrukcje dotyczące pozyskania i instalowania redystrybucjnego instalatora, prosimy o zapoznanie się z tym tematem naMSDN.


Mining [kopanie] GPU - strona 507 - Karty graficzne - Forum PCLab.pl\nStrona 507 z 645\nDzięki Panowie, czyli micron a najlepiej samsung wychodzą całkiem nieźle, w porównaniu do GTX 1660 Ti/Super- przynajmniej bardziej przyszłościowe\nDzisiaj w końcu odbieram (niestety ) jedną A2000.\nTak się zastanawiam, używać jej? Czy może spróbować ją opchnąć jakimś narwańcom? 🤔\nKurs ETH szaleje, TO THE MOON\nno 5k z przodu chyba nieuniknione\nco by tu kupić....\nEdytowane 3 Listopada 2021 przez ZeFe\n5x3070 EVGA WTF non lhr\njakbys powieedział za 1-2tyg temu to ok, ceny sie zmieniaja non stop, w pewnej chwili 7700k byly tez po 500-600zł i nikt nie brał a zobacz po ile sa teraz, ja sprzedalem za 900 ale i tak za tanio, mysle ze jakbym poczekał to 1000-1050 bym wyrwał\nChodzi mi o bezmyślne kupowanie R3600 za takie chore pieniądze. Rzeczywiste różnice w wydajnosci pomiędzy 1600/2600, a 3600 z nawet średnimi kartami typu rtx3060 są niewarte dokładania 100% ceny. Jak ktoś liczy każdy fps w multi to i tak powinien kupić R5600 lub zmienić platformę na i5-11400f, a nie rzucać się na R3600.\n52 minuty temu, uxie napisał:\ngdzie udało się kupić?\nKtoś złapał kopiącego Mientusa 3080 ze szrotowni Morele za 6500 ?\nEdytowane 3 Listopada 2021 przez Mar_S\n34 minuty temu, g00dMan napisał:\nKontaktowałem się mailowo z oficjalnym dystrybutorem, ten polecił mi jeden sklep w moim mieście i tam zamówiłem karty.\nNiestety 80% wartości zamówień poszło do anulacji bo nvidia ich nie zrealizowała.\nNastępna dostawa (po wyższych cenach) z tego co się orientuję ma być najwcześniej w okolicy początku grudnia (info potwierdzone od 2 dystrybutorów )\nPytanko jakie pamięci występują w rtx 2060 super i ile sama pamięć może kopać ?\nWiem tyle że Samsung w tym modelu leci 40-44 mhs. Pytanie jak inne vramki)?\njeśli są na micronach to ~+15W poboru na sztuce gdzieś a kopie raczej tak samo, ale są też szroty co nawet 40mhs nie wyciągną, loteria\nEdytowane 3 Listopada 2021 przez harygiewont\n15 minut temu, harygiewont napisał:\nZależy tez od producenta , msi na micronach wszystkie kopia po 44, trzeba uważać na gigabyte inno3d i palit\nPewnie juz bylo, ale przekopac sie przez 500 stron forum to ciezka sprawa. Moze sie tez wiele zmienilo w miedzyczasie.\nMianowicie: Jak zamieniacie swoje ciezko wykopane ETH na PLN? (chodzi o droge oczywiscie jak najbardziej anonimowa).\n3 minuty temu, Dashek napisał:\nPortfel z ETH transfer na apke KAnga i wio do kantoru na wymianę lub przelew na wygenerowany Kanga Bon i ponownie wio do kantoru.\ntestowałem w Lublinie kantor wszystko legi bez problemów bez danych osobowych\nEdytowane 3 Listopada 2021 przez zienio\nIle teraz robi miesięcznie 3080 LHR w naszych warunkach? Zdazy sie to zwrocic?\nTo kopie chyba realnie tyle co rtx 3070 bez locka.\nRealnie to na czysto chyba z 15 pln na dobę (chwilowo ciut lepiej średnio prawie 5$ doba - prąd więc bliżej 20pln).\nŻeby to się zwróciło to raczej trzeba być długodystansowcem i mieć fuksa- ja raczej koło marca wysiadam ze swoimi kartami z tego całego miningu\nEdytowane 3 Listopada 2021 przez Tomcat\nImo teraz nie ma co kupwać gpu 3080 za ~7K licząc na to że się szybko zwróci. Teoretycznie to czas około 12 miesięcy. Przy założeniu że hossa będzie tyle trwać a to raczej mało prawdopodobne.\n43 minuty temu, Tomcat napisał:\nJa tam nie wysiadam, zamierzam kopać cały cykl. Tzn przez całą bessę która tuż za rogiem. Prawdopodobnie bessa będzie trwać jak będą premiery RDNA3 oraz RTX40xx. Wtedy "po taniości" wymieni się gpu na nowe. I bedzie kopane przez cały cykl.\nI to jest dobra taktyka ). Ja właśnie PV rozbudowuje pod koparki )\n3080lhr kopia 68-74\n21 godzin temu, koneser napisał:\nDokonałem ciekawego odkrycia - hiveos nie pobiera opłaty za workery na flexpool, nie mam zaznaczonej opcji żeby brał 3 % wiec wychodzi na to ze kopie za free, po przełączeniu na ethermine od razu pokazuje koszt koparek.\nTo wiedziałem od dawna, ale, że jeszcze tego nie naprawili xD\n9 godzin temu, Precc napisał:\n@zienio nie mam orientacji na różnice miedzy firmami od pamięci ale moje 2080 super na pamięciach osiąga oc max +1650 (9151mhz) - w T-Rexie 45,65mhs, w TBM 47,64mhs.\nJest ten miner w hiveos? TBM?\nEdytowane 3 Listopada 2021 przez lukaszop\n@lukaszop na bitcointalk jest główny wątek i wspominają o hiveos.\n1. kopiący nbminerem - czy korzystacie z jakichś bardziej rozbudowanych komend do odpalania kopania czy tylko adres portfela + nazwa maszyny?\n2. jak obecnie wypłacacie ukopane eth na portfel? od kilku tygodni wisi mi przelew. W ustawieniach mam ethereum mainnet z limitem 40 gwei i przelew oczekuje bo opłata cały czas jest powyżej 40. Jest alternatywa L2 Polygon ale nie korzystałem z tego nigdy. To jakiś osobny portfel czy kie licho? Będę wdzięczny za podpowiedź jak najszybciej i bez zbędnych kosztów przelać eth z ethermine na portfel\nPanowie,czy Nicehash quick miner zapisuje jakies logi? Od kilku dni ktoras z kart wywala mi sterownik,zawiesza sie caly komputer. Wszystko smiga elegancko az do momentu gdzie apka na telefonie podaje mi status unknown...Dzis udalo mi sie to uchwycic.Komputer ledwo reagowal,w nicehashu dziwne anomalie. GTX 1070 wykryty poprawnie z normalnym hashrate,zas gtx 1060 wszedzie pokazywal 0,albo kilka mh/s i 1000w poboru mocy . Po przeleceniu tego wiersza polecen finalnie gtx 1060 zniknal calkowicie. Po podlaczeniu monitora do tej karty zero reakcji. Dziwne,bo teraz katuje karte furmarkiem ,pisze ten post i wszystko jest ok\nw event viewer wyskakuje mi taki blad:\n0a97(2a84) 00000000 00000000\nEdytowane 4 Listopada 2021 przez Krauziak\n6 godzin temu, Boger napisał:\nod kilku tygodni wisi mi przelew. W ustawieniach mam ethereum mainnet z limitem 40 gwei i przelew oczekuje bo opłata cały czas jest powyżej 40. Jest alternatywa L2 Polygon ale nie korzystałem z tego nigdy. To jakiś osobny portfel czy kie licho? Będę wdzięczny za podpowiedź jak najszybciej i bez zbędnych kosztów przelać eth z ethermine na portfel\nJa mam ustawione 50 i 20 października mi wypłaciło, generalnie ustaw sobie tyle ile chcesz maksymalnie zapłacić i czekaj, na 40 to chyba nie spadnie szybko:\nWidze że ostatnio to minimum co było to 90:\nWidzę że ten wykres to raczej pokazuje średnią, na ethermine jest bazowa czyli niższa niż ta tam


Alergolog ostrzega osoby uczulone na pyłki przed reakcją krzyżową na alergeny | Nauka w Polsce\nJesteś uczulony na pyłki? Uważaj co jesz i nie ustalaj diety tylko na podstawie testów. Może to doprowadzić do stanów zagrożenia życia, m.in. wstrząsu anafilaktycznego – ostrzega prof. Ewa Czarnobilska, kierownik Centrum Alergologii Klinicznej i Środowiskowej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.\n"Uczulenie na pyłek roślin to w Europie jedna z najczęstszych przyczyn chorób alergicznych. Co ciekawe, może też bezpośrednio wywołać alergię pokarmową. Jest to związane z obecnością tych samych alergenów w pyłkach roślin oraz w niektórych warzywach i owocach. To tak zwana reakcja krzyżowa" – wyjaśnia prof. Czarnobilska, konsultant wojewódzki ds. alergologii.\nOsoby uczulone na pyłek np. brzozy po zjedzeniu jabłka lub innych owoców mogą odczuwać drapanie w gardle, obrzęk języka, a nawet duszność. Co trzecia osoba z alergią pyłkową będzie miała objawy reakcji krzyżowej.\nDlatego osoba uczulona na pyłki powinna uważać, co je; nie powinna też ustalać diety tylko na podstawie testów.\n"Niestety wielu pacjentów pod wpływem przekazów reklamowych coraz chętniej wykonuje takie testy i samodzielnie dokonuje ich interpretacji. W niektórych przypadkach może to doprowadzić do stanów zagrożenia życia, m.in. wstrząsu anafilaktycznego" – ostrzega prof. Czarnobilska, konsultant wojewódzki ds. alergologii.\nJak podkreśla, każdorazowo wynik takich testów powinien być konsultowany wyłącznie ze specjalistą alergologiem. Dietę dla alergika dobiera się bowiem przede wszystkim na podstawie tzw. próby prowokacji pokarmowej.\nJako przykład podaje przypadek pacjentki leczonej w Centrum Alergologii Klinicznej i Środowiskowej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, która miała zdiagnozowaną alergię na drzewa (leszczyna, olcha, brzoza). Jednocześnie została poinformowana przez lekarzy, że nie może jeść pokarmów, które reagują krzyżowo z tymi drzewami, m.in. słonecznika.\nPo kilku latach przestrzegania zaleconej diety pacjentka postanowiła na własną rękę wykonać testy na alergię pokarmową. Nie wykazały one uczulenia na słonecznik. Po zjedzeniu ziaren słonecznika pacjentka doznała silnej reakcji krzyżowej i trafiła do szpitala. "Po ok.10 minutach od zjedzenia coś w gardle zaczęło puchnąć, nie mogłam nabrać powietrza, serce bardzo szybko biło. Ręce i nogi zaczęły mi się trząść, nie mogłam ustać na nogach i zrobiło mi się słabo" – tak opisywała objawy silnej reakcji krzyżowej.\nKrakowskie Centrum Alergologii Klinicznej i Środowiskowej odnotowuje coraz więcej takich przypadków reakcji krzyżowej na alergeny, związanych z brakiem konsultowania diety z alergologiem.(PAP)


Decyzja 01/D/2011 CIPROFLOXACIN KABI 200mg/100 ml roztwór do infuzji\nHome Dezycje i komunikaty WIF w Szczecinie Decyzja 01/D/2011 CIPROFLOXACIN KABI 200mg/100 ml roztwór do infuzji\nczwartek, 14 kwietnia 2011 06:33\tMonika Wołosz\nDECYZJA Nr 01/D/2010\nuchyla decyzję nr 01/WS/2010 z dnia 28-02-2011 r.\nZachodniopomorski Wojewódzki Inspektor Farmaceutyczny w Szczecinie wyżej wymienioną decyzją wstrzymał w obrocie na terenie województwa zachodniopomorskiego wskazane serie przedmiotowego produktu leczniczego, w związku z podejrzeniem niespełnienia wymagań jakościowych.\nPo przeprowadzonej analizie, w dniu 5 kwietnia 2011 r. do Zachodniopomorskiego Wojewódzkiego Inspektora Farmaceutycznego wpłynęły protokoły z badań nr NI-0153-11 z 30-03-2011 oraz nr NI-0179-11 z dnia 30-03-2011 r. przeprowadzonych w Narodowym Instytucie Leków w Warszawie dla w/w serii produktu leczniczego.\nDopuszczenie 01-D-2011 CIPROFLOXACIN KABI [Dopuszczenie 01-D-2011 CIPROFLOXACIN KABI] 95 Kb\nDopuszczenie 01-D-2011 CIPROFLOXACIN KABI [Dopuszczenie 01-D-2011 CIPROFLOXACIN KABI] 56 Kb\nPoprawiony: czwartek, 14 kwietnia 2011 06:40


dobreksiazki.pl › Dodatkowe 10% rabatu\nOdkrycie antybiotyków na początku XX wieku wydawało się absolutnym tryumfem medycyny akademickiej. I rzeczywiście to był tryumf. Wiele chorób, które wcześniej dziesiątkowały ludzkość, zostało praktycznie wyeliminowanych lub ograniczonych do tego stopnia, że przestały zagrażać życiu. Niestety nieodpowiedzialne praktyki polegające na nadużywaniu antybiotyków, zarówno w systemie opieki zdrowotnej, jak również hodowli roślin czy zwierząt doprowadziły do wykształcenia wielu szczepów lekoopornych patogenów, które nie reagują na żadne farmaceutyki i są bardzo zjadliwe. Zagrażają generalnie każdemu z nas, a nie tylko dzieciom, osobom starszym czy ciężko chorym pacjentom. Czy zatem pozostał nam jakiś oręż, który ma szansę zastąpić antybiotyki – tym bardziej, że poza kilkoma wyjątkami, nie są prowadzone na szeroką skalę żadne badania, prowadzące do odkrycia nowych leków tego rodzaju? Rzeczywiście na co dzień możemy się posiłkować wieloma owocami, ziołami czy przyprawami, które potrafią wzmocnić nasz układ odpornościowy. Jednak w tej książce nie przeczytacie o nalewce z czosnku, syropie z cebuli, ekstrakcie z pestek grejpfruta czy olejku z oregano. Owszem, wszystkie te specyfiki wykazują działanie przeciwbakteryjne, ale nie jest ono na tyle mocne, żeby poradzić sobie z infekcjami lekoopornym. Ta książka opisuje tych przedstawicieli świata roślin, którzy mogą uratować zdrowie i życie nas i naszych bliskich, kiedy wszystko inne zawiedzie. Okazuje się, że miliony lat ewolucji, uczyniło z niektórych roślin naszych niezwykłych sprzymierzeńców w konfrontacji z bakteriami i innymi mikrobami. Nie mogąc skorzystać z pomocy lekarza czy szpitala, musiały samodzielnie wykształcić takie mechanizmy obronne, które pozwoliły im przetrwać nieskończoną ilość ataków i trzymać patogeny na dystans. Jednak ich siła wcale nie tkwi w pojedynczych, wyizolowanych składnikach czy związkach chemicznych, które nieraz uzyskujemy dzięki zaangażowaniu biotechnologii. To moc całej rośliny i synergia zawartych w niej związków powoduje, że drobnoustroje nie mają szans i muszą się wycofać. Co nam przywraca nadzieję, że w trudnych sytuacjach mamy na kogo liczyć. Gdybym sam był zagrożony śmiercią z powodu choroby opornej na antybiotyki – zioła przedstawione w książce są tymi, które absolutnie bym zastosował. Bez wahania.\nŚwiatowy bestseller po raz pierwszy w języku polskim! Książka uważana w Kanadzie i USA za jeden z najpraktyczniejszych poradników na temat surowej diety, która początkującym pomoże uniknąć często popełnianych błędów, a doświadczonym – rozwiać wątpliwości. Dzięki tej książce: - dowiesz się, jakie są najgorsze błędy popełniane na surowej diecie i jak ich uniknąć; - otrzymasz informacje o najistotniejszych, a przy tym najczęściej pomijanych przyczynach braku energii; - zapoznasz się z najłatwiejszym (i najlepszym) sposobem przejścia na surową dietę; - skomponujesz dietę, która będzie zdrowa bez potrzeby inwestowania w specjalne produkty; - rozpoznasz symptomy świadczące o tym, że twoja dieta (nawet witariańska!) źle funkcjonuje. Frédéric Patenaude od 1998 roku aktywnie propaguje zdrowe odżywianie, naturalne uzdrawianie oraz samopoznanie. Jest autorem kilkunastu książek i artykułów na temat zdrowia, żywienia i strategii samodoskonalenia. Zwiedził ponad 35 krajów, gdzie popularyzował swoje idee.\n38,00 zł 17,10 zł\n36,98 zł 27,18 zł\n3. Lęk przed życiem\n6. Rak to nie wyrok śmierci. Zdrowotne interakcje minerałów.\n15. Droga do zdrowia i witalności


SUCHOŚĆ POCHWY: PRZYCZYNY, LECZENIE I NATURALNE ŚRODKI ZARADCZE - KLIMAKTERIUM - 2021\nSuchość pochwy jest częstym objawem w czasie menopauzy i po jej zakończeniu, ale może się zdarzyć w każdym wieku iz różnych powodów.\nSuchość pochwy zwykle wynika z niskiego poziomu estrogenów. Estrogen to hormon, który utrzymuje nawilżenie, gęstość i elastyczność wyściółki pochwy.\nSuchość pochwy jest częstym problemem, ale wiele osób nie szuka pomocy, ponieważ mogą nie zdawać sobie sprawy, że jest to problem zdrowotny, w przypadku którego mogą uzyskać pomoc.\nMoże powodować ból podczas stosunku, przyczyniając się do utraty pożądania seksualnego. Może również powodować dyskomfort podczas uprawiania sportu i innej aktywności fizycznej oraz zwiększać ryzyko infekcji pochwy.\nDostępnych jest kilka metod leczenia łagodzących objawy suchości pochwy.\nSuchość pochwy zwykle wynika ze spadku poziomu estrogenów. Poziom estrogenów zaczyna spadać wraz ze zbliżaniem się menopauzy.\nJajniki produkują estrogen, a estrogen kontroluje rozwój cech kobiecego ciała, takich jak piersi i kształt ciała. Odgrywa również kluczową rolę w cyklu miesiączkowym i ciąży.\nEstrogen pomaga utrzymać grube, nawilżone i zdrowe tkanki wyściełające pochwę. Wraz ze spadkiem poziomu podszewka staje się cieńsza, bardziej sucha i mniej elastyczna. Te zmiany są znane jako atrofia pochwy.\nPoziom estrogenu może spaść z różnych powodów, w tym:\nchirurgiczne usunięcie jajników (co może wywołać menopauzę)\nleczenie raka, w tym chemioterapia i radioterapia\nleki antyestrogenowe stosowane w leczeniu raka piersi lub endometriozy\nInne przyczyny suchości pochwy mogą obejmować:\nZespół Sjögrena, choroba autoimmunologiczna obejmująca zapalenie ślinianek i gruczołów łzowych.\nStosowanie leków przeciwhistaminowych, które pomagają radzić sobie z objawami przeziębienia i alergii poprzez wysuszanie wydzielin. Skutki uboczne mogą obejmować suchość pochwy i problemy z oddawaniem moczu.\nLeki przeciwdepresyjne, które czasami wywołują skutki uboczne związane z seksem, takie jak suchość pochwy, zmniejszone libido i trudności w osiągnięciu orgazmu.\nStres i niepokój, które mogą wpływać na libido i nawilżenie pochwy.\nZmniejszony dopływ krwi do pochwy.\nZespół Flammera, w którym naczynia krwionośne reagują w niecodzienny sposób na bodźce takie jak zimno i stres.\nKobiety, które palą, mogą doświadczyć menopauzy wcześniej niż te, które tego nie robią, dlatego suchość pochwy może wystąpić we wcześniejszym wieku w tej grupie.\nOsoby z atrofią pochwy i suchością pochwy mogą doświadczyć:\ndyskomfort podczas aktywności fizycznej\nwiększe ryzyko infekcji pochwy i dróg moczowych\nJeśli suchość jest spowodowana spadkiem poziomu estrogenów, mogą również mieć:\nniższy poziom naturalnej wydzieliny z pochwy\nWszystkie te zmiany są znane jako dyspareunia. Mogą powodować ból podczas seksu penetrującego.\nSuchość pochwy to problem zdrowotny, który dotyka wiele osób. Lekarz może zasugerować leczenie, które pomoże złagodzić dyskomfort, jaki może powodować.\nOsoby powinny zasięgnąć porady lekarza, jeśli wystąpią następujące objawy lub inne oznaki zmiany stanu zdrowia pochwy:\nzapytaj o objawy pochwowe i inne\nzapytaj o zmiany menstruacyjne\nzrób badanie miednicy\nw niektórych przypadkach weź wymaz do testu laboratoryjnego\nŻaden pojedynczy test nie może zdiagnozować atrofii pochwy i suchości pochwy. Lekarz zazwyczaj oprze diagnozę na objawach.\nRozmowa o takich danych osobowych może wydawać się krępująca i niewygodna, ale lekarze są przyzwyczajeni do takich rozmów. Poszukiwanie pomocy to pierwszy krok w kierunku radzenia sobie z objawami.\nDostępne są różne opcje leczenia suchości pochwy. Niektóre są dostępne bez recepty, podczas gdy inne wymagają recepty.\nMiejscowe kremy estrogenowe\nJedną z opcji jest miejscowa terapia estrogenowa, lek w postaci kremu lub maści, który dana osoba może nałożyć bezpośrednio na okolice pochwy w celu złagodzenia objawów.\nOsoba stosująca miejscowy krem wchłonie mniej estrogenu w porównaniu z przyjmowaniem estrogenu w postaci pigułki. W rezultacie ryzyko wystąpienia negatywnych skutków jest stosunkowo niskie.\nPrzykłady miejscowych terapii estrogenowych obejmują:\nPierścień dopochwowy (Estring). Osoba wkłada elastyczny pierścień do pochwy, z którego w sposób ciągły uwalniane są niewielkie ilości estrogenu do tkanek. Osoba powinna wymieniać pierścień co 90 dni.\nKrem dopochwowy (Estrace, Premarin). Ludzie mogą używać aplikatora do nakładania kremu na pochwę. Badania pokazują, że krem estrogenowy jest skutecznym i dobrze tolerowanym sposobem leczenia atrofii i suchości pochwy w porównaniu z placebo.\nTabletka dopochwowa (Vagifem). Osoba użyje aplikatora, aby umieścić tabletkę w pochwie.\nBadania dotyczące długoterminowych skutków miejscowego stosowania estrogenu są ograniczone, ale są one bardziej bezpieczne w porównaniu z doustną hormonalną terapią zastępczą.\nKobiety z rakiem piersi w wywiadzie, które są lub mogą być w ciąży lub karmiące piersią powinny porozmawiać z lekarzem o bezpieczeństwie miejscowej terapii estrogenowej. Zamiast tego lekarz może zalecić leczenie niehormonalne.\nLeki dostępne bez recepty mogą pomóc w przypadku suchości pochwy.\nNa przykład osoba może używać smarów podczas stosunku, aby zwiększyć wilgotność. Lubrykanty na bazie wody mogą być lepsze od smarów na bazie oleju, ponieważ smary na bazie oleju mogą prowadzić do podrażnień i pękania prezerwatyw.\nOsoba może również stosować środki nawilżające pochwę co 1 do 2 dni, aby pomóc w utrzymaniu naturalnego nawilżenia pochwy. Można je kupić online.\nSzereg zmian stylu życia może pomóc w walce z suchością pochwy i dyskomfortem.\nRegularna aktywność seksualna, samodzielnie lub z partnerem, może pomóc w radzeniu sobie z suchością pochwy.\nPodczas podniecenia zwiększa się przepływ krwi do tkanek pochwy, co pomaga stymulować produkcję wilgoci.\nOdpowiednia gra wstępna i podniecenie przed seksem mogą pomóc przezwyciężyć suchość pochwy i sprawić, że seks będzie przyjemniejszy.\nUnikaj niektórych produktów higienicznych\nWiele produktów do ciała i higieny osobistej zawiera substancje zapachowe i barwniki, które mogą podrażniać lub wysychać tkankę pochwy.\nPochwa zawiera delikatną równowagę dobrych bakterii i jest samooczyszczająca. Nie ma potrzeby podmywania lub używania pachnących mydeł wokół wrażliwej okolicy pochwy.\nFitoestrogeny to związki, które w organizmie działają podobnie do estrogenu. Występują w żywności pochodzenia roślinnego, w tym soi, orzechach, nasionach i tofu.\nJedna recenzja sugeruje, że spożywanie fitoestrogenów może poprawić suchość pochwy i uderzenia gorąca w okresie menopauzy. Jednak dowody są ograniczone i potrzebne są dalsze badania.\nSuchość pochwy jest częstym objawem często związanym ze spadkiem poziomu estrogenów, w tym na początku menopauzy. Prawdopodobnie nie będzie to miało znaczących konsekwencji zdrowotnych, ale może być źródłem dyskomfortu.\nMiejscowe kremy estrogenowe to jedna z metod leczenia niskiego ryzyka. Łagodne objawy można leczyć dostępnymi bez recepty opcjami, w tym środkami nawilżającymi pochwę i smarami podczas aktywności seksualnej.\nnone: rak trzustki rak jelita grubego łuszczyca\nJaki jest najlepszy domowy środek na grzybicę paznokci?\nJaka jest różnica między udarem cieplnym a wyczerpaniem cieplnym?\nJakie są objawy zapalenia ścięgien stożka rotatorów?\nCzy olejek z drzewa herbacianego może leczyć egzemę?\nCo należy wiedzieć o teście na hormon antydiuretyczny (ADH)\nZapalenie powiek i jak je leczyć\nCzy wielozadaniowość może zwiększyć, a nie obniżyć wydajność?\nJakie są objawy cukrzycy u mężczyzn?\nCopyright 2021 https://1in4mentalhealth.com Jakie są możliwe przyczyny suchości pochwy?


Więcej Skuteczne budowanie witryn online od ręki − pietrzykowiceparafia.pl\nWięcej Skuteczne budowanie witryn online od ręki\nZ całą pewnością wiesz, jak ważne jest posiadanie własnej strony internetowej. Jaka firma będzie zatem najkorzystniejszym wyborem? Podejmij decyzję o stworzeniu strony u ekspertów w tym zakresie. Jedynie rzetelni eksperci tworzenia stron potrafią podołać takiej misji. Dlaczego musisz zlecić właśnie Doubles przygotowanie swojej witryny? Projektowanie stron internetowych jest trudniejsze, niż wydaje się to przy pierwszym kontakcie. Jeżeli nie zajmujesz się na tym za bardzo, strona stworzona samowolnie nie będzie wyglądała najlepiej. Nie warto również korzystać z pomocy niepewnych firm, bowiem spod ręki nieprofesjonalnej osoby może wyjść nieładna witryna.\nFirma Doubles to lider spośród firm, które oferują usługi takie jak wytwarzanie oraz projektowanie stron WWW. Dzięki ich wielkiemu doświadczeniu pomagają stworzyć pozytywny wizerunek Twojej działalności w internecie. Stworzą dla Twojej firmy responsywną i atrakcyjną stronę internetową pod względem komunikacyjnym, informacyjnym oraz informacyjnym. Przygotowane przez Doubles strony WWW okazują się bardzo funkcjonalne, ale również wyjątkowo ładne. Kładą oni nacisk przede wszystkim na spersonalizowane zwracanie się do klienta.\nW zespole tej firmy znajdziesz wyłącznie zawodowców a także profesjonalistów w tworzeniu witryn WWW. Mogą być na bieżąco z niejednymi nowinkami technologicznymi, ale także estetycznymi. Ich wiedza i doświadczenie sprawia, że wiedzą jak dobrze stworzyć witryny WWW, tak, żeby były w 100% zgodne z wymaganiami Google, chodziły bez zarzutów, a klienci cieszyli się z prędkości witryn oraz bezproblemowości z ich użytkowania.\nDziałania Doubles opiera|Ich strategia opiera się} głównie na tym, że ściśle współpracujemy z klientem. Z rozwagą wsłuchujemy się w potrzeby a następnie planują swoją strategię pod uwagi. Klienci mają gwarancję, że obsługują ich indywidualnie a także za każdym razem z równym zapałem. Zrobili całą masę stron, stale poszerzając krąg zadowolonych odbiorców. Witryny internetowe, które utworzyli, wiecznie zadowalały ich klientów. Każdy ich projekt odpowiada charakterowi, jakim cechuje się firma klienta, przykuwając uwagę oryginalnością grafiki, czy wizualną szatą.\nNie oddawaj Twojej strony internetowej w niepewne ręce. Projektowanie strony internetowej to zajęcie wymagające wymaganego przygotowania technicznego, doświadczenia oraz eksperckiej wiedzy. Jest to zbyt ważny element reklamy Twojej firmy. Dzięki stronie pokazujesz światu swoją jedyną w swoim rodzaju ofertę, zyskujesz nowych klientów, polepszasz wizerunek swojej marki i powiększasz świadomość istnienia Twojej marki wśród użytkowników sieci. Powinieneś pamiętać o tym, że Twój wizerunek w sieci to główny filar sukcesu Twojej firmy. Wiele osób korzysta przeważnie ze smartfonów, dlatego zadbaj o to, aby Twoja strona www była responsywna i dostosowana do wszelkich urządzeń. Daj nam kredyt zaufania a także oddaj swoją stronę w ręce ekspertów. Doubles sprawi, że Twoja strona WWW będzie funkcjonalna a także nowoczesna.\nProjektowanie stron internetowych to w pierwszej kolejności pasja dla Doubles. Robią to od wieków, czując satysfakcję z rozwijania własnych doświadczenie, uzupełniając kolejne elementy wiedzy na wszelakie możliwe i dostępne metody. Przygotowywanie stron WWW to sztuka, za którą powinno iść posiadanie sporych ambicji i serce włożone w projekt. W połączeniu z wiedzą, idealnym kontaktem z klientem i zrozumieniem jego sugestii, odpowiednimi narzędziami i doświadczeniem, daje pewność zadowolenia i obopólnej satysfakcji z otrzymanego zlecenia. Nie straszne są im żadne wyzwania, wykonujemy również najbardziej wymagające projekty. W Doobles sukcesy spowodowane są współpracą jedynie z najlepszymi specjalistami od marketingu internetowego, grafiki i programowania.


Salatka Na Slodko Z Pestkami Slonecznika I Dyni - Smaker\nPrzepisy Smaker / salatka na slodko z pestkami slonecznika i dyni\nPrzepisy na temat: salatka na slodko z pestkami slonecznika i dyni\nChleb pszenny na żytnim zakwasie posypany pestkami dyni i słonecznika.\nBardzo smaczny kolejny chleb pszenny upieczony na żytnim zakwasie, posypany pestkami dyni i słonecznika. Bardzo łatwy w wykonaniu.\nJeśli mamy w domu jajka, majonez i garść ziaren to możemy przygotować smaczną i pożywną pastę na chleb. W końcu ile można jeść ser i wędliny ;)\nCiastka owsiane z rodzynkami, słonecznikiem i pestkami dyni\nCiastka z ogromną ilością nasion. Są banalnie proste w wykonaniu i zrobisz je w ekspresowym tempie.\nChleb pszenny na zakwasie żytnim, z czarnuszką, pestkami dyni i słonecznika.\nBardzo smaczny, z chrupiącą skórką, zdrowy chleb pszenny z czarnuszką i ziarnami pestek dyni, słonecznika. Prosty w zrobieniu.\nArtykuły na temat: salatka na slodko z pestkami slonecznika i dyni\n...czy mascarpone. Sałatki czy inne pikantne dania truskawkowe najlepiej doprawiać octem balsamicznym czy winegretem z odrobiną miodu. Można posypać prażonymi orzechami, pestkami dyni czy słonecznika(...)Powinniśmy delektować się nimi bez ograniczeń, bo za chwilę znów w sklepach będą jedynie ich importowane "kuzynki". A to już zupełnie inna bajka... Truskawka jest królową deserów. Od tych...\n...liściaste. Dzięki nim przyspieszysz odbudowę prawidłowej flory bakteryjnej. Dodawaj do potraw czosnek, cebulę, imbir, sok z cytryny, pestki dyni, bo zawierają naturalne związki przeciwgrzybicze. Zdaniem(...) kandydozie. Jedzmy tłuste ryby morskie, siemię lniane, olej rzepakowy, orzechy, nasiona chia i suszone wodorosty. Sałatka oczyszczająca ● 30 dag upieczonej dyni ● 2 garście rukoli ● 1/2 pęczka...\npieczen z boczku\nsok z aronii i winogron\nkuchnia polska-kotlety wolowe


Nie będzie palenia czarownic w Miłakowie. Radni... - Olsztyn\nData dodania: 2021-07-26 14:47:20, mjs\nNie będzie palenia czarownic w Miłakowie. Radni odrzucili petycję działaczy katolickich\nRadni gminy Miłakowo odrzucili petycję Akcji Katolickiej ws. Wiedźmuch\nWracamy do sprawy grupy artystycznej Wiedźmuchy z Miłakowa, o których zrobiło się głośno, gdy radny z PiS chciał zbadać, czy artystki nie utworzyły kultu okultystycznego. W poniedziałek (26 lipca) radni odrzucili petycję Akcji Katolickiej, działającej przy tamtejszej parafii.\nW poniedziałek radni z Komisji Skarg Wniosków i Petycji w Miłakowie odrzucili petycję Akcji Katolickiej w sprawie Wiedźmuch. Sprawę skomentowała posłanka z ramienia Lewicy, Monika Falej.\nUbolewam, że Miłakowo trafiło na pierwsze strony gazet, jako miasto w którym poluje się na czarownice.\nDziękuję radnym, że zatrzymali ten spektakl niedorzeczności, jednocześnie liczę, że władze Miłakowa jasno zakomunikują, że w ich gminie, nie ma miejsca na ograniczenie wolności słowa, że żadna religia ani przesądy nie będą narzucane jej mieszkańcom.\nA Akcji Katolickiej, która ośmieszyła się i niestety także lokalną społeczność polecam... bierzcie przykład z Wiedźmuchy! Zamiast dzielić i oskarżać, skupcie się na tym jak możecie działać na rzecz waszej gminy i jej mieszkańców.\n- napisała Monika Falej.\nPrzypomnijmy, o Wiedźmuchach zrobiło się głośno, gdy media obiegła informacja, że radni gminy Miłakowo, która znajduje się niedaleko Ostródy, mają debatować nad tym, czy kobiety z grupy artystycznej Wiedźmuchy są czarownicami i czy utworzyły kult, bo działacze Akcji Katolickiej dopatrzyli się propagowania okultyzmu. Jednym z członków Akcji jest radny powiatu ostródzkiego z ramienia PiS-u, Zbigniew Zabłocki.\nSprawę komentowali politycy, m.in. Monika Falej czy Jacek Protas z Koalicji Obywatelskiej. Więcej informacji na ten temat w artykułach: Wiedźmy zalazły za skórę katolickim działaczom z Miłakowa. Radni sprawdzą, czy nie rzucały czarów oraz Parafia z Miłakowa wydała oświadczenie ws. Wiedźmuch: ''Mamy do czynienia z nagonką na środowisko katolickie''.\nBrawo radni i radne Miłakowo\n3 do 1 za odrzuceniem petycji.\nSprawa od początku była absurdalna.\nUbolewam, że #Miłakowo trafiło na pierwsze strony gazet, jako miasto w którym poluje się na czarownice.\nDziękuję radnym, że zatrzymali ten spektakl niedorzeczności.\nDobro zwycięża! pic.twitter.com/wAyTC7K7sB\n— Monika Falej (@FalejMonika) July 26, 2021\nTagi: rozrywka kościół PiS polityka społeczeństwo Wiedźmuchy Akcja Katolicka gmina Miłakowo\n[Usunięty] 2021-07-26 15:43:07 213.184.*.*\n[Usunięty] 2021-07-26 15:27:41 194.31.*.*\n.R.O. 2021-07-26 15:23:51 83.23.*.*\nMam wniosek: zbadać radnego z PiS.\nMadki brajanków 2021-07-26 15:14:42 93.105.*.*\nCzy po takiej durnej inicjatywie ktoś jeszcze będzie wyznawał te durne czary o chrystusach i barankach? Czy nie lepiej zlikwidować kk, zabrać majątek i przekazać na 500 plus?\n[Usunięty] 2021-07-26 14:57:14 181.215.*.*\n[Usunięty] 2021-07-26 14:50:56 217.138.*.*\nPolak 20 godzin temu+4-\nBedzie gorzej 1 dzień temu+4-\nKoszmar Polakow Trwac bedzie dlugo. 1 dzień temu+-1-


Sieradz - warsztaty dziennikarskie dla młodzieży\nWiadomości24 » Wydarzenia » Media » Sieradz - warsztaty dziennikarskie dla młodzieży\nWiek: 24 Miejscowość: Sieradz Kraj: Polska\nO mnie: Lokalny fotoreporter Masz pytanie napisz kucharfotosieradz@gmail.com\nArtykuły (15) Galerie (15) Średnia ocen: (3.86)\nKlezmerzy i cymes. Dzień Kultury Żydowskiej w Sosna Cafe w Sieradzu\nSieradz. Piknik Europejski. Fotorelacja\n#2146 wg odsłon (tygodniowy)\nData dodania: 2011-04-02 08:52\nW piątek w Sieradzkim Centrum Kultury odbyły się warsztaty dziennikarskie prowadzone przez prezenterów TVP Łódź i TVP Warszawa.\nMłodych adeptów dziennikarstwa w tajniki swojej pracy wprowadzali Magdalena Wiercioch, Monika Andrzejczak, Adam Malik oraz Piotr Lisiecki - operator kamery z Sieradza. Przybliżyli oni uczestnikom tajniki pracy reportera. Opowiadali o swoich początkach w telewizji oraz najciekawszych anegdotach związanych z ich codzienną pracą.\nUczestnicy mogli stanąć przed kamerą i wcielić się w rolę prezentera telewizyjnego i zaprezentować przygotowaną wcześniej krótką relację. Dla najlepszych relacji organizatorzy przewidzieli małe upominki. Na zakończenie każdy uczestnik warsztatów otrzymał pamiątkowy dyplom udziału w warsztatach.\nWarsztaty zorganizowała Wyższa Szkoła Humanistyczno - Ekonomiczna w Sieradzu, Liceum Ogólnokształcące Umiejętności Twórczych w Sieradzu, Sieradzkie Centrum Kultury.\nPiotr Metz, Roman Polko i Peter Jenner na Woodstock Festival\nTagi: młodzież Sieradz warsztaty dziennikarskie Sieradzkie Centrum Kultury magdalena wiercioch malik bartosz andrzejak operator adam malik tvp magdalena wiercioch Monika Andrzejczak monika andrzejczak 2012


Wynajem osuszaczy powietrza | ltb.info.pl\nZdrowie jest wartością najważniejszą. Gdyż dzięki niemu można funkcjonować w pełni sił. Jednak ludzie nierzadko nie doceniają niniejszego, iż ich stan jest prawidłowy. Przeto też robią coś powyżej swe siły, natomiast to odbija się na ich zdrowiu. Z całą rzetelnością wilgoć jest bardzo niebezpieczna dla ludzkiego organizmu. Powoduje ona problemy spośród oddychaniem, ale także zmniejsza możliwości fizyczne. Dodatkowo zdecydowanie gorzej znosi się wszelaki trud. Za duża wilgotność stanowi także przyczynę chorób nerek, dolegliwości dermatologicznych i zapalenia zatok. Poza takim wskutek dużej wilgotności na ścianach zjawiają grzyby lub pleśnie. One natomiast są niesłychanie wielkim zagrożeniem dla zdrowia. Dlatego też osuszacze powietrza to wyjście jakie należy jak najszybciej zastosować. To dzięki nim pozbędziemy się w błyskawiczny oraz prosty sposób za wielkiej wilgotności. Oferta Lewaco jest niezwykle duża i składa się z znakomitej jakości produktów. Jest możliwość skontaktowania się telefonicznego, mailowego, czy za pośrednictwem formularza. Wszelakie dane kontaktowe są na witrynie firmy.\nThis entry was posted in Usługi od lftb and tagged https://lewaco.pl, osuszacze powietrza, osuszacze powietrza adsorpcyjne, osuszacze powietrza kondensacyjne, wynajem osuszaczy powietrza. Bookmark the permalink.


Ostatnio dodane ogłoszenia. Praca, usługi, Prywatne seks-spotkanie samochody, randki, mieszkania i pokoje, transport, kupię, sprzedam Anglia, Walia, Szkocja, Londyn.\nNajlepszy portal ogłoszeniowy dlaPolakówwUK. Polska randka, ogłoszenia towarzyskie, anonse londyn, anonse portal ogłoszeniowy dla Polaków w UK!. Ogloszenia UK, ogłoszenia Londyn, polskie firmy w UK, oferty Londyn i Wielka Brytania, Prywatne seks-spotkanie darmowe ogloszenia w darmowe ogloszenia dla Polakow w UK .\nOgloszenia, szybko. Praca, randki, pokoje, mieszkania, Lokalne ogłoszenia Prywatne seks-spotkanie wokół Ciebie i w całej Anglii. Co miesiąc Waszeogłoszeniasą Portal ogłoszeniowy dla Polaków w UK.


Wiedza dzieci na temat przyjazni w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. - Prace magisterskie, prace licencjackie, prace dyplomowe wzory oraz przykłady.\nPodstawy terminologiczne pracy- analiza literatury przedmiotu.\n1.1 Ustalenia terminologiczne – wiedza, przyjazn………5\n1.2 Charakterystyka rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym. ………7\n1.3 Charakterystyka rozwoju dziecka w wieku wczesnoszkolnym. ………11\n1.4 Badania nad przyjaznia u dzieci – przyjazn w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. ………13\nMetodologiczne podstawy badan pedagogicznych\n2.1 Metodologiczne problemy badan pedagogicznych ………20\n2.2 Podstawy metodologiczne badan wlasnych. ……… 23\n3.1 Okreslenie przyjazni przez badane dzieci w wieku przedszkolnymi wczesnoszkolnym……… 24\n3.2 Okreslenie przyjaciela w relacjach dzieciecych……… 28


kamieniarstwo budowlane - ogrodzenia z kamienia, ogrodzenia z piaskowca, kamienne ogrodzenia, ogrodzenia z kostki grnitowej, schody z kamienia, wykańczenia wnętrz, ciosy kamienne, odwodnienie terenu - TONIGRÓD\nWWW.TONIGROD.NET.PL - ogrodzenia z kamienia, grille, chodniki, donice ozdobne, filary, kamień naturalny\nStawiamy na jakość i estetykę wykonywanych przez nas usług. Naszym atutem jest szybka i solidnie wykonana praca. Zajmujemy się głównie kamieniarstwem budowlanym: ogrodzenia z kamienia z ciosów kamiennych, elewacje z kamienia, schody, podjazdy, chodniki, tarasy, altany, wiaty, donice ozdobne z kamienia, zdobienie elementami kamiennymi, kominki, impregnacje kamienia, wykończenia wnętrz, odwodnienie terenu itp... Podejmujemy się też zadań nietypowych wymagających specjalnego zaangażowania sił, wyobraźni i profesjonalizmu.\nJeździmy na wyceny i oględziny terenu bezpośrednio u klienta -BEZPŁATNIE-\n- wiertnica pod słupki\n- samochód dostawczy itp..\nlampy ogrodowe -\nCopyright © 2007 www.tonigrod.net.pl Wszystkie prawa zastrzeżone.\n„Forma szalunkowa wielokątna”, jest zastrzeżonym wzorem użytkowym. Figuruje w Urzędzie Patentowym RP pod numerem: W.116810\nProjektowanie wnętrz Komputery, podzespoły fotograf nowy sącz google.pl onet.pl Giełda Linków usługi kamieniarskie Kamień Ogród ogrodzenia Kamyk Ekonometria kamień dla ciebie kamień naturalny kamieniarstwo budowlane kamień na ogrodzenia Kamień naturalny Wykończenia wnętrz Projektowanie wnętrz Projekty ogrodzenia kamienne roboty ogrodzenia z kamieni ogrodzenie z kamienia kamieniarka, ciosy kamienne e-kamieniarka kamienne ozdoby jarmur mury z kamienia brama ogrodzeniowa przęsła ogrodowe wszystko z kamienia słupki ogrodzeniowe donice ozdobne z ciosów kamiennych bramy kute i nie tylko współpraca biznesowa firma budowlana Budownictwo lampy ogrodowe grille z kamienia Konferencje podjazdy z kamienia wykonywane usługi filary z kamienia naturalnego kamień ozdobny panele, siatki, metaloplastyka


Zdowie. Encyklopedia Zdrowia - Naturalny Błonnik Inulina\nStrona główna/Zdrowie/Encyklopedia Zdrowia/Inulina\nZdrowie24 kwietnia 2021\nInulina to naturalny rozpuszczalny błonnik pokarmowy pochodzący z korzeni cykorii. Jest to węglowodan złożony z wielu połączonych ze sobą jednostek fruktozy (polisacharyd).\nInulina jest tradycyjnym składnikiem diety człowieka. Występuje naturalnie w owocach i warzywach, takich jak cebula, por, banany i czosnek oraz wiele innych roślin. Korzenie cykorii są głównym komercyjnym źródłem inuliny. Z tego powodu ten składnik żywności jest często oznaczany jako włókno korzeni cykorii. Ma znaczące, potwierdzone naukowo korzyści zdrowotne. Inulinę można stosować do tworzenia smacznych, zdrowych produktów spożywczych. Oprócz wzbogacenia w błonnik może być stosowany do zastępowania cukru i tłuszczu, poprawiając jednocześnie smak i odczucie w ustach.\nInulina i oligofruktoza, zwane także fruktooligosacharydami (FOS), należą do klasy węglowodanów fruktanowych. Inne synonimy tych zdrowych składników żywności to błonnik z korzenia cykorii i ekstrakt z korzenia cykorii. Tutaj słowo inulina odnosi się do wszystkich rodzajów inulin, w tym oligofruktozy i włókna korzenia cykorii.\nKorzyści z inuliny\nTrwające badania i badania wykazały, że rozpuszczalny błonnik ma wiele zalet, w tym inulinę. Wśród tych odkryć są:\nWspomaga utratę wagi – jako błonnik inulina może spowolnić trawienie i pomóc Ci poczuć się pełniejszym na dłużej, pomagając w utracie wagi.\nWspomaga wytrzymałość kości – niektóre badania sugerują, że inulina zwiększa wchłanianie wapnia w organizmie, co pomaga w remineralizacji i wzmocnieniu kości.\nPomaga kontrolować poziom cukru we krwi – błonnik inulinowy może spowolnić trawienie węglowodanów przez organizm, co pomaga regulować uwalnianie cukru do krwioobiegu bez ostrych skoków.\nMoże obniżać poziom cholesterolu – pokarmy bogate w rozpuszczalny błonnik pomagają usuwać cholesterol (w postaci kwasów żółciowych) z przewodu pokarmowego, gdy są one wydalane z odpadami.\nDodaje słodyczy – Inulina składa się z cząsteczek fruktozy, nadając jej lekko słodki smak bez wysokiej kalorii i węglowodanów fruktozy lub innych cukrów.\nNaturalnym źródłem inuliny numer jeden jest korzeń cykorii; w 100 gramowym pomiarze włókna korzenia cykorii inulina zajmuje prawie 48%. Korzeń cykorii to podstawa kuchni Nowego Orleanu, gdzie jest on mielony i używany jako przyprawa do kawy. (Lub czasami jako całkowite zastąpienie).\nInne naturalnie występujące pokarmy bogate w inulinę obejmują: czosnek, szparagi, karczochy jerozolimskie, pory, kłębian kątowaty, cebula, dzikie Ignamy\nbłonnik cholesterol dieta ekstrakt z korzenia cykorii fruktoza inulina korzeń cykorii odchudzanie oligofruktoza polifruktan polisacharyd układ pokarmowy


Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1 / season 1 premiera serialu, polska data premiery\nDataPremiery.pl » Filmy » TV i Seriale » Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1\nPretty Little Liars: Original Sin - sezon 1\nWedług naszych informacji premiera serialu 'Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1' (tytuł oryginalny - 'Pretty Little Liars: Original Sin - season 1') zapowiadana jest na 28.07.2022.\nTwórca Riverdale przejmuje Słodkie kłamstewka. Kiedy premiera Pretty Little Liars: Original Sin?\nSłodkie Kłamstewka powracają, a producentem wykonawczym i scenarzystą serii będzie twórca Riverdale. Znamy już datę premiery Pretty Little Liars: Original Sin na HBO Max. Fot. Materiały prasowe Słodkie kłamstewka powracają... [czytaj dalej]\nPretty Little Liars: Original Sin to tytuł reboota serialu Słodkie kłamstwa. Twórca zdradza szczegóły show HBO Max. fot. materiały prasowe Niedawno informowaliśmy Was o tym, że powstanie reboot Słodkich Kłamstewek, a... [czytaj dalej]\nKiedy serial Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1 (season 1) będzie miał premierę w telewizji?\nNowa seria serialu Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1 (season 1) emitowana będzie 28 lipca 2022 (data wydania w Polsce), 28 lipca 2022 (premiera w Europie), 28 lipca 2022 (data premiery w USA), 28 lipca 2022 (Japonia) oraz 28 lipca 2022 (Australia). Daty z innych regionów można wyświetlić klikając w odpowiednie flagi. Opcja zmiany domyślnie wyświetlanego regionu dostępna jest w ustawieniach konta.\nAby śledzić najnowsze wiadomości o serialu skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Zmiany można zobaczyć na stronie "Aktualności" lub otrzymać powiadomienie we wiadomości e-mail.\nChcę zamówić serial Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1 (season 1). W którym sklepie można zamówić ten tytuł?\nSerial Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1 (season 1) można zakupić tutaj. Więcej sprzedawców znajduje się na liście "Gdzie kupić?".\nGdzie można oglądnąć najświeższe obrazki oraz zwiastuny serialu?\nPlakaty, zdjęcia oraz trailery serialu Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1 (season 1) można oglądnąć w galerii.\nNa jakiej stronie przeglądnę najświeższe raporty odnośnie serialu?\nPremiera serialu Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1 (season 1) nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nSerial został wyprodukowany przez stację HBO Max. Żeby dowiedzieć się jakie inne filmy telewizyjne i seriale zostały wyprodukowane przez tę stację należy udać się do pola "Informacje" i kliknąć w nazwę programu alko skorzystać z ego odnośnika.\nTwórcą jest Roberto Aguirre-Sacasa. Żeby sprawdzić listę seriali tego twórcy należy udać się do pola "Informacje" i kliknąć w jego nazwisko lub kliknąć utaj.\nKiedy premiera Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1? Kiedy wychodzi Pretty Little Liars: Original Sin - season 1?\nData wydania serialu zaplanowana została na 28.07.2022. Znajdziesz tutaj nowe odcinki Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1. A także dokładne daty emisji wraz z pełną listą odcinków, newsy i informacje. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2022 roku.\nZobacz również: Beautiful Darkness premiera | Premiera Alice in Borderland - sezon 2 | Cabinet Of Curiosities - season 1\nData ostatniej aktualizacji: 2022-06-16 18:25:55\nNowe odcinki Pretty Little Liars: Original Sin - sezon 1 data premiery


Doda³: Marta Data: 2020-09-17 15:00:19 (czytane: 1718)\nW ¶rodê, 16 wrze¶nia policjanci z buskiej komendy patrolowali wieczorem ulice miasta. W centrum Buska-Zdroju ich uwagê zwróci³o zachowanie kieruj±cego pojazdem marki BMW.\nMê¿czyzna ruszaj±c z miejsca, zrobi³ to w taki sposób, ¿e jego pojazd emitowa³ nadmierny ha³as. Mundurowi zatrzymali auto do kontroli. Za kierownic± siedzia³ 37-letni mieszkaniec powiatu piñczowskiego, natomiast jego pasa¿erk± by³a 15-latka z powiatu kieleckiego.\nJak siê okaza³o, mê¿czyzna nie posiada³ uprawnieñ do kierowania pojazdami. Za to wykroczenie zosta³ ukarany mandatem karnym. Na tym kontrola siê jednak nie skoñczy³a. Podejrzenia policjantów wzbudzi³o nerwowe zachowanie pasa¿erki. Funkcjonariusze poddali kontroli jej baga¿ podrêczny. W plecaku znale¼li susz ro¶linny w kolorze brunatno zielonym. Kolejne zawini±tko z suszem oraz skrêconego rêcznie tzw. jointa, nastolatka wyda³a dobrowolnie.\nW tej sytuacji dziewczyna oraz towarzysz±cy jej mê¿czyzna zostali zatrzymani. Zabezpieczona substancja zosta³a wstêpnie zidentyfikowana jako marihuana. Susz zosta³ zabezpieczony i zostanie przes³any do dalszych badañ laboratoryjnych. Mê¿czyzna trafi³ do policyjnej celi, nastolatka po przes³uchaniu zosta³a oddana pod opiekê rodziny.\nSpraw± nastolatki z powiatu kieleckiego zajmie siê S±d Rodzinny i Nieletnich.\nDodane: 2020-10-19 11:38 - Komentarze (0) czytane (300)\nKicia (2020-09-20 15:59:31)\n³adne zió³ko. Dajta troche tego tzw d¿ojnta


Nieruchomości na sprzedaż Fethiye Turcja - TERRA Real Estate ®\nNieruchomości na sprzedaż Fethiye Turcja\nApartament inwestycyjny ze wspólnym basenem w Fethiye\nNowy apartament w Fethiye ma centralną lokalizację, blisko do wszystkich codziennych udogodnień. Mieszkanie w kompleksie ze wspólnym basenem i ogrodem.\nTurcja > Fethiye > Centrum 130 m2 3\nRynek Wtórny FTH-1935\nApartament z rynku wtórnego, z basenem tuż przy morzu w Fethiye, Çalış\nLuksusowy apartament w Fethiye, Çalış znajduje się w kompleksie ze wspólnym basenem, fitness, sauną i kawiarnią. Mieszkanie z wysokim potencjałem inwestycyjnym.\nOkazyjne apartamenty z dużym basenem na sprzedaż w Fethiye\nOd € 58,500\nApartamenty w Fethiye cieszą się spokojną lokalizacją i wysokimi standardami w nowym kompleksie z basenem. Dostępne w przystępnych cenach!\nTurcja > Fethiye > Centrum 53 m2 - 145 m2 1 , 2 , 3 , 4\nLuksusowy apartament typu penthouse ze wspólnym basenem w Fethiye\nLuksusowy apartament dwupoziomowy znajduje się w Fethiye Çalış, 2,5 km od plaży i dysponuje dużym basenem w nowym kompleksie mieszkalnym.\nTurcja > Fethiye > Çalış 113 m2 3\nRynek Wtórny FTH-1911\nTurcja > Fethiye > Ovacık 100 m2 2\nOd € 161,900\nTurcja > Fethiye > Çalış 100 m2 - 150 m2 2 , 4\nRynek Wtórny FTH-1906\nOd € 117,000\nTurcja > Fethiye > Çalış 59 m2 - 115 m2 1 , 2 , 3\nZ Widokiem na Morze FTH-1890\nTurcja > Fethiye > Ovacık 260 m2 3\nRynek Wtórny FTH-1889


Goście mogli skosztować smacznych dań oraz zrelaksować się popijając aromatyczne herbaty na bazie ziołowych mieszanek. Wydarzenie poprowadziła dziennikarka i prezenterka telewizyjna Paulina Sykut-Jeżyna .\nAnna Mucha , która doskonale wie jak ważna jest chwila relaksu i wyciszenia w aktywnym życiu zawodowym, była gościem specjalnym urodzinowego spotkania. Miłośnik filozofii wschodu i yerba matte czerpiący nieustannie inspiracje ze swoich podróży - DJ Adamus, również aktywnie spędzał czas w zielonym ogrodzie.\nGoście zaśpiewali uroczyste sto lat z okazji urodzin hotelu. Wszyscy z uśmiechem na twarzy mogli opowiedzieć sobie o swoich wrażeniach przy smacznym i lekkim torcie. Pojawili się również inni, znani goście, którzy cenią zdrowy styl życia , w tym m.in. Agnieszka Włodarczyk, Maria Konarowska, Dr Krzysztof Gojdź, Piotr Zelt, Thirty Fashion, Anna Piszczałka, Mateusz Maga, Paulina Koziejowska, Klaudia Wiśniowska, Agnieszka Mrozińska, Misheel Jargalsaikhan, Marta Tomczak i Patrycja Wieja (zwyciężczyni 1 edycji Projekt Lady, na co dzień trenerka fitness) , a Wojtek Ezzat, finalista X Factor, wystąpił z pięknym recitalem przy akompaniamencie fortepianu.


Rwanda: Trzech kandydatów w wyborach prezydenckich – PCSA\nHome /Rwanda: Trzech kandydatów w wyborach prezydenckich\nDo wyścigu o urząd prezydenta w Rwandzie dołączył Philippe Mpayimana. Wybory prezydenckie, w których faworytem jest obecnie urzędujący prezydent – Paul Kagame, zostały zaplanowane na początek sierpnia bieżącego roku. Mpayimana jest trzecim kandydatem zgłoszonym do wyborów. Oprócz Kagame i Mpayimany, o fotel prezydencki będzie ubiegał się lider Demokratycznej Partii Zielonych Rwandy (ang. Democracy Green Party of Rwanda) – Frank Habineza.\nPhilipe Mpayimana jest z zawodu dziennikarzem, nieznanym w Rwandzie. Po ludobójstwie, jakie miało miejsce w 1994 roku, wraz z tysiącami Hutu znalazł się w sąsiedniej Demokratycznej Republice Konga (DRK). Zaplanowane masakry, skierowane głównie przeciwko Tutsi, według różnych szacunków pochłonęły prawie milion ofiar. Ludobójstwo przerwała ofensywa Rwandyjskiego Frontu Patriotycznego (ang. Rwandan Patriotic Front – RPF), kierowana przez Paula Kagame, który w późniejszym czasie został wybrany prezydentem. Działania RPF zmusiły do ucieczki tysiące Hutu, którzy schronili się w sąsiednich państwach.\nNastępnie Mpyaimana przebywał w Republice Konga i Kamerunie, a w 2003 osiadł we Francji. Doświadczenia związane z życiem w DRK opisał w autobiograficznej książce Réfugiés Rwandais, entre marteau et enclume. Récit du calvaire au Zaire (1996-1997), wydanej w 2004 roku, w Paryżu.\nKolejnym kandydatem w wyborach jest Frank Habineza, lider Demokratycznej Partii Zielonych Rwandy, który zgłosił swoją kandydaturę w grudniu ubiegłego roku. Partia polityczna Habinezy, zwana popularnie Partią Zielonych, początkowo zapowiadająca bojkot wyborów prezydenckich przewidzianych na 3 i 4 sierpnia, zmianę decyzji argumentowała jako bardziej korzystną politycznie. Warto dodać, iż Partia Zielonych jako jedyna partia była przeciwna reformie konstytucji, gwarantującej prezydentowi Kagame możliwość ubiegania się o trzecią kadencję.\nKonstytucja przyjęta w 2003 roku przewidywała 7-letnią kadencję prezydenta z możliwością reelekcji, co uniemożliwiało start w wyborach obecnie urzędującemu prezydentowi – Paulowi Kagame. W wyniku ogólnonarodowego referendum, które odbyło się w grudniu 2015 roku ponad 98 % Rwandyjczyków opowiedziało się za zmianą konstytucji. Reforma konstytucji została zatwierdzona przez parlament w 2016 roku, potencjalnie zapewniając władzę Kagame na kolejne lata.\nPaul Kagame sprawuje urząd prezydenta od 2000 roku. Pod jego rządami Rwanda rozwija się ekonomicznie, stając się miejscem przyjaznym inwestorom z całego świata. Różnorakie inicjatywy podejmowane na szczeblu lokalnym i narodowym mają służyć pojednaniu pomiędzy Hutu i Tutsi, a żołnierze rwandyjscy licznie uczestniczą w misjach pokojowych. Jednak organizacje praw człowieka coraz częściej alarmują o łamaniu praw człowieka w Rwandzie, braku dostępu do wolnych mediów, a poczynania Kagame spotykają się z krytyką międzynarodową.\nObserwując rwandyjską scenę polityczną można odnieść wrażenie, że kampania prezydencka w dużej mierze skupi się na osobie Paula Kagame. Obecny prezydent cieszy się niesłabnącą popularnością i nie wydaje się aby kontrkandydaci mogli realnie zagrozić jego pozycji.\nNa podstawie: allafrica.com, jeuneafrique.com, rfi.fr, voaafrique.com\nZdjęcie: Mugisha Don de Dieu\nTAGS: Paul KagamepolitykaRwandawybory