Strajk Kobiet na kilka melodii - ZAPOWIEDZ.org\nZAPOWIEDZ.org > Blog > Zapowiadanki > Strajk Kobiet na kilka melodii\nStrajk Kobiet na kilka melodii\nPosted by ZAPOWIEDZ 16 listopada 2020 16 listopada 2020\nZapowiadanki na naszym blogu powstały przede wszystkim w dwóch celach. Pierwszy z nich to groteskowa opowieść o rzeczywistości. Drugi zaś, to mówienie o rzeczach i kwestiach istotnych. Ten wpis to zdecydowanie realizacja tego drugiego.\nAle zacznijmy od początku! Muzyka od zawsze służyła rejestracji ważnych wydarzeń, które dzieją się w naszym kraju. Dzięki niej możemy lepiej poczuć klimaty wojen, bitew, czy chociażby znaczących, chociaż małych wydarzeń. Uwadze muzyków zatem nie mogła przejść najważniejsza bitwa roku 2020. I nie, nie mówimy tu o koronawirusie, a o Strajku Kobiet. Dlatego jeżeli należysz do grona osób wrażliwych na niektóre słowa, wydarzenia i przekleństwa – ten wpis zdecydowanie nie jest dla Ciebie i zapraszamy Cię na inne, gdzie na pewno znajdziesz coś dla siebie.\nNo to co? Zobaczmy co do powiedzenia w sprawie zaostrzenia ustawy aborcyjnej mają muzycy.\nKrzysztof Zalewski – Lustra\nPrzygotowując się, zarówno mentalnie, jak i w kwestii materiałów do tego wpisu, od razu na myśl przyszedł nam Krzysztof Zalewski. Wiedziałyśmy, że warto czekać na jego wypowiedź muzyczną w tej kwestii, chociaż prawdę mówiąc obie nie należymy do jego największych fanek. Gdy weszłyśmy sprawdzić czy mamy rację, okazało się, że tak. Piosenka została dodana 3 godziny wcześniej. Odebrałyśmy to jako znak, że warto o tym napisać i przypomnieć kobietom o dalszym ciągu trwania jednej z najtrudniejszych walk w naszym życiu. Natomiast jedno trzeba artyście przyznać – o tym co go boli mówi wprost. Wypowiadał się już, m.in. na swoich koncertach o braku tolerancji dla osób LGBT+, rozpościerając tym samym ogromną, tęczową flagę. Zatem i w tej kwestii nie mógł milczeć. Posłuchajcie koniecznie!\nMaria Sadowska, Ralph Kamiński, Michał Szpak – Moje Ciało, Mój Wybór\nJeżeli tworzyć protest song, to tylko taki! W tym utworze zgadza się wszystko, naprawdę! A co więcej, powstał on pod domem Jarosława Kaczyńskiego, gdzie w formie spektaklu, wykorzystując słowa Adama Mickiewicza z „Dziadów”, stworzyła się kulturalna manifestacja. Jak wygląda refren? Tak jak okrzyki na ulicach – „Moje ciało! Mój wybór!”. Posłuchajcie chociaż raz, bo prawdę mówiąc my do tej chwili, gdy słuchamy tej kompozycji mamy ciarki. Z wielu przyczyn, również tych artystycznych.\nBaranovski, Ten Typ Mes – Wolność\nSzczerze mówiąc, chyba nie znamy innego współczesnego utworu, który w tak piękny sposób traktowałby o wolności. Co ciekawe, sam Baranovski przyznał, że utwór powstał na początku pandemii. Niestety, jak się później okazało, słowa w nim zawarte były prorocze. Gdy pod koniec utworu rapować zaczyna Ten Typ Mes, nikt nie powinien mieć wątpliwości w jakim momencie naszej historii pojawiła się jego premiera. Sam teledysk natomiast to zapis tego co działo się na ulicach: emocji, transparentów i przede wszystkim ludzi pragnących coś zmienić.\nRonnie Ferrari – Szubienica\nTak, tak! Ronnie Ferrari to ten gość od „Ona by tak chciała”. Natomiast w naszym wpisie znalazł się nie bez powodu. To naprawdę ciekawe podsumowanie tego, co obecnie dzieje się w naszym kraju. I wiemy, że może nie wszyscy będą tu fanami bitu w tle, ale pamiętajmy o wolności słowa i wyboru w jaki to robimy. Nam bardzo przypada to do gustu, zwłaszcza słowa wyśpiewywane przez Ronniego. Naprawdę warte uwagi, bo śpiewa on o tym, co tak naprawdę wszyscy chcemy powiedzieć.\nZwykła Polka – Piosenka patriotyczna\nA na koniec słodka piosenka z ukulele jako instrumentem głównym. A nie, jednak nie! I wiecie co? W zasadzie to Zwykła Polka powie Wam więcej na ten temat. Kliknijcie play.\nKażdy może protestować\nRóżnimy się w wielu kwestiach. Ten wpis nie ma na celu zachęcić Was do zmiany zdania w kwestii ustawy, jeżeli Wasze poglądy nie są zbieżne z tymi przedstawianymi w wybranych przez nas utworach. Natomiast pamiętajmy, że każdy z nas jest inny. W walce o ten rodzaj wolności, czasami błądzi zarówno jedna, jak i druga strona. Szanujmy się wzajemnie, bez względu na to po której z nich umieszczamy samych siebie.\nCo do samych protestów – możemy robić to na różne sposoby. Wychodząc na ulicę, pisać piosenki, protestując zdalnie itd. Jeżeli ktoś należy do teamu protestujących, tak jak i my, nie krytykujmy jego metod. Nie twórzmy większych podziałów, niż mamy z nimi i tak do czynienia na co dzień.\nZobacz także inne Zapowiadanki.\nTagi artyści muzyka strajk kobiet\nZAPOWIEDZ 16 listopada 2020\nPoprzedni wpis Jak za dziecięcych lat – Muzeum Zabawek i Bajek w Toruniu\nNastępny wpis Biżuteria dla łasuchów – wywiad z Anią z Lemon Lovely\n16 listopada 2020 o 18:40\nKultura osobista wypowiedzi tu jest zachowana. Ja muszę coś napisać. Czekałem bardzo na poruszenie przez Was tego tematu i początkowo dziwiłem się, że nic takiego się u Was nie pojawia, bo po pierwsze jesteście kobietami, a po drugie uważam, że jesteście też za mówieniem o pewnych rzeczach głośno, jak chociażby problemy osób z niepełnosprawnościami czy problemy ze sztuka. I naprawdę nie do końca rozumiem jak ktoś może myśleć, że ten problem go nie dotyczy, że takie strajki idą w złym kierunku. Jasne j kacie racje obie strony czasami mocno przesadzają chociażby niszcząc kościoły – nie twoje miejsce do modlitw to szanuj zabytek bo te budowle miały też symbol historyczny. Za daleko też zaszły niektóre postulaty moim zdaniem ale kurwa Mac, moja matka poddała się takiej aborcji bo mój brat miał nie urodzić się zdrowy. Powiem więcej nawet miał urodzić się z poważnym uszkodzeniem mózgu, bez dobrze wykształconych niektórych organów. Jest osoba wierząca i zmuszać ja do takich tortur jak rodzenie nie byłby w stanie nikt kto widział co przeżywała ta kobieta.\nJa jestem mężczyzna i szczerze mi ciężko. A co do piosenek, wszystkie w punkt\n18 listopada 2020 o 16:58\nFaktycznie, staramy się też u nas poruszać tematy i problemy ważne, ale ten temat jest dla nas wszystkich bardzo ciężki i w pewnym stopniu, poruszyłyśmy go już trochę wcześniej na Instagramie, ale chyba my same potrzebowałyśmy też czasu, aby tutaj pojawił się wpis związany ze strajkiem. Dla każdego z nas jest to ciężkie i właściwie to nawet nie mieści nam się w głowie, że taka sytuacja ma w ogóle miejsce. Ale musimy też uszanować to, że każdy z nas odbiera to i przeżywa na swój sposób.\n17 listopada 2020 o 17:53\nZastanawiam sie, czy muzyka naprawdę łagodzi obyczaje… , chyba zależy od sytuacji. Ale na pewno bez względu na poglądy powinniśmy sie szanowac (szanowac to dużo więcej niż tolerować, dlatego ciesze sie, ze piszecie o szacunku). A piosenki są świetnie wybrane, mam wrażenie (będąc daleko), ze doskonale oddają dzisiejsza sytuacje. Pozdrawiam serdecznie!\n18 listopada 2020 o 16:56\nMuzyka na pewno przekazuje emocje i wielu artystów właśnie w taki sposób „zabiera głos” i mówi to, co chce powiedzieć. Szacunek jest podstawą, a niestety bardzo często go brakuje i widać to zarówno przy prozaicznych, jak i tych bardzo ważnych sprawach.\nKalinovski – rockowe brzmienie połączone z niezwykłą charyzmą\nZAPOWIEDZ\tAdam Kalinowski muzyka Poznaj muzyków\nGdy byłam w Twoim wieku to zagryzałam zęby. Tylko dlaczego?\nZAPOWIEDZ\tmobbing molestowanie pomoc przemoc\nBrzózka – historie zawsze aktualne, zaklęte w muzyce\nZAPOWIEDZ\tBrzózka muzyka Poznaj muzyków wokalistka


Wielki poślizg: most Północny do czerwca | zyciewarszawy.pl\nWielki poślizg: most Północny do czerwca\nKonrad Majszyk 21-12-2011, ostatnia aktualizacja 21-12-2011 08:04\nDo połowy przyszłego roku władze Warszawy przedłużyły kontrakt na budowę Trasy Mostu Północnego między Młocinami i ul. Modlińską wart 1,2 mld zł.\nDzisiaj mija termin na zakończenie prac budowlanych na moście Północnym, który został zapisany w kontrakcie z polsko-hiszpańskim konsorcjum Pol-Aqua 20 kwietnia 2009 r. Zamiast tego dyrektor Zarządu Miejskich Inwestycji Drogowych Anna Piotrowska podpisała aneks do umowy, który przesuwa termin na 30 czerwca przyszłego roku.\nPowód zmiany harmonogramu? Po pierwsze, wykonawca nie dotrzymał terminu zakończenia prac na moście tramwajowym. Do zrobienia jest tu jeszcze m.in. montaż torów, słupów trakcyjnych, barier energochłonnych i budowa odwodnienia. Tramwaje Warszawskie wciąż nie rozstrzygnęły też przetargu „Projektuj i buduj" na sieć trakcyjną.\nPo drugie, nie ma wiaduktu nad Trasą Mostu Północnego wzdłuż ul. Modlińskiej. Na tym węźle widać tylko ślepe słupy betonowych filarów. Budowę opóźniła konieczność podwyższenia linii wysokiego napięcia i związane z tym czasochłonne uzgodnienia ze spółką Polskie Sieci Energetyczne. – Prace budowlane w tych miejscach mogą potrwać do końca czerwca 2012 r. – mówi rzeczniczka Zarządu Miejskich Inwestycji Drogowych Małgorzata Gajewska. – Do końca lipca wykonawca został zobowiązany do przygotowania dokumentów potrzebnych do wniosku o pozwolenie na użytkowanie – wyjaśnia.\nDlatego wiadukt wzdłuż Modlińskiej i most tramwajowy mogą zostać otwarte dopiero po wakacjach 2012 r. Wcześniej, bo na początku przyszłego roku, ratusz ma złożyć do wojewódzkiego nadzoru wniosek o zgodę na otwarcie czterokilometrowej części drogowej – dla samochodów i autobusów – między Młocinami i Modlińską (bez wiaduktu).\nNa razie trwa tu ustawianie latarni, barier energochłonnych i sygnalizatorów – np. na skrzyżowaniach z ul. Marymoncką, Myśliborską i Modlińską. Trwają odbiory branżowe instalacji wodociągowych, gazowych, teletechnicznych itd. Nie zaczęły się jeszcze odbiory straży pożarnej i sanepidu. Na puszczenie ruchu możemy poczekać nawet do wiosny.\nMost Północny będzie dziewiątą przeprawą przez Wisłę w Warszawie. Miał powstać do 2008 r., ale konkursy i przetargi były kilkakrotnie unieważniane.


Tytuł oryginalny: Skazane na potępienie\nData (tego) wydania: 2021\nSkazana jest serialowym wydaniem książki, która wydana została przez wydawnictwo REBIS w 2018 roku pt. „Skazane na potępienie” napisana przez Ewę Ornacką. Aktualnie na Player możemy oglądać serial „Skazana” z Agatą Kuleszą w roli głównej oraz niesamowitą rolą Aleksandry Adamskiej, który serdecznie polecam. Pozytywnie odbierając serial, bardzo chciałam przeczytać książkę, dla którego była inspiracją.\nEwa Ornacka zaprasza do rozmowy Beatę Krygier, prawniczkę, która przez źle wybranych wspólników i interesy trafiła do więzienia na 4 lata i 8 miesięcy, wyszła jednak na zwolnienie warunkowe po 2 latach i 6 miesiącach. Historię Beaty Krygier poznajemy w ostatnim rozdziale książki pt. „Kobieta i mafia”. Jest to bardzo przejmująca historia. Nieważne kim jesteśmy na wolności, jaki mamy status społeczny, ponieważ trafiając do więzienia to wszystko traci sens.\n„Skazane na potępienie” jest napisana w formie relacji, opowiadań z życia więziennego, panujących tam zwyczajów i przedstawia kobiety, które Beata Krygier poznała podczas odbywania kary. Na początku są to opowieści z aresztu śledczego w Kamieniu Pomorskim, później autorka przenosi nas do Zakładu Karnego nr 1 w Grudziądzu. Jest to najcięższe w Polsce więzienie dla kobiet. W trakcie relacji wtrącane są kawałki wywiadu, rozmowy autorki z Beatą Krygier. Podczas przytaczanych historii i postaci, pojawiają się wycinki z gazet z procesów lub opisów zbrodni do których dopuściły się osadzone, z którymi przebywała rozmówczyni. Z opowiadań poznajemy Mariolę M. nauczycielkę, która zamordowała ucznia w szkole (syna swojego kochanka), matkę Małej Madzi z Sosnowca, Siostrę Bernadette z zgromadzenia Boromeuszek, te wszystkie osoby przebywają lub przebywały w więzieniu w Grudziądzu. Przypominając sobie te historie nasuwa się myśl jak straszne i przytłaczające musi być to miejsce. Z drugiej strony można znaleźć tam kawałek normalnego życia, jest to żłobek, dla dzieci które urodziły się w więzieniu. Jest to jedyne radosne miejsce za kratami, bez krat.\nWszystkie postacie żyją naprawdę, a historie przedstawione w książce są prawdziwe. „Skazane na potępienie” to ciężka książka i tragiczne historie, nie tylko dla osadzonych, ale i dla ich bliskich. Jednocześnie temat jest bardzo interesujący. Żyjąc swoim życiem, nie zastanawiamy się co się dzieje w więzieniach i co przeżywają osadzeni i jak działa, bądź nie, resocjalizacja. Do więzienia często trafiają młode osoby i odbywając karę tracą najlepsze lata swojego życia, młodość. Niestety, jak się dowiadujemy z „Skazanych na potępienie” do więzienia trafiają ludzie którzy są uzależnieni od alkoholu, bądź narkotyków. Po przeczytaniu mam taką refleksję, że powinniśmy bardzo szanować swoje życie i innych, doceniać wolność oraz staranniej dobierać znajomości. Książkę bardzo polecam!


Zakończyła się budowa stacji uzdatniania wody w Miłoradzu. Przeprowadzony został już pierwszy odbiór techniczny inwestycji, dzięki której do domów mieszkańców… 17 czerwca, 09:16 Redakcja. Czekamy na Twoje informacje. 0 komentarzy\nPrawie 2 mln złotych kosztować będzie rozbudowa istniejącej stacji uzdatniania, która pozwoli na wyczekiwaną od wielu lat poprawę jakości wody dla mieszkańców naszej… 22 pażdziernika, 13:50 Redakcja. Czekamy na Twoje informacje. 0 komentarzy\nWójt Gminy Miłoradz, Arkadiusz Skorek podpisał kolejną umowę z Samorządem Województwa Pomorskiego, dzięki której Gmina otrzyma dotację w wysokości 1 mln 307 tysięcy… 23 lipca, 10:06 Redakcja. Czekamy na Twoje informacje. 1 komentarz


Kamienica Rybaka przy Brzeskiej 18 po renowacji - Archiconnect.pl\nKamienica Rybaka przy Brzeskiej 18 po renowacji\nRedakcja Archiconnect.pl | 05 paź 2018 11:27 0\nRozpoczęta w 2015 roku renowacja „Kamienicy Rybaka” przy Brzeskiej 18 w Warszawie właśnie dobiegła końca. Zaniedbywana przez lata perła warszawskiej Pragi odzyskała swój dawny blask i została oficjalnie oddana do użytku.\nPrace przy renowacji od samego początku prowadzone były z pełnym poszanowaniem dla zabytkowego charakteru budynku i tego, co pozostało po jego dawnych mieszkańcach. Uczestniczył w nich konserwator zabytków i eksperci zajmujący się badaniem śladów kultury żydowskiej. Uwadze nie umknęło nic, co wiąże się ze stuletnią historią budynku. Dziś przy wejściu na patio, można podziwiać mezuzy – zwitki pergaminu z fragmentami Tory, które Żydzi tradycyjnie umieszczali we framugach drzwi. To oryginalne mezuzy znalezione w czasie prac remontowych. Jesteśmy niezwykle szczęśliwi, że udało nam się połączyć projekt komercyjny z działaniem na rzecz zachowania cząstki historii Warszawy – mówi Kuba Karliński, założyciel firmy Magmilion, głównego inwestora projektu.\nW ciągu trzech lat od startu pracy, Brzeska 18 zmieniła się diametralnie. Dziś, podobnie jak sto lat temu przykuwa uwagę łamanym, mansardowym dachem oraz półkolistym dekorowanym szczytem. Po renowacji „Kamienica Rybaka” wygląda bowiem niemal tak, jak w czasach swojej pierwszej świetności. W ten sposób, jako pierwsza kamienica na Brzeskiej, wpisuje się w nowy trend – odzyskiwania dla miasta zapomnianych dzielnic. Po chudych dla Pragi latach, gdy ta część Warszawy stopniowo niszczała i podupadała, nadeszły wreszcie lepsze dni. Można powiedzieć, iż odkrywana jest ona na nowo nie tylko przez turystów, ale i przez samych mieszkańców Warszawy, którzy często te rejony znali wyłącznie z opowieści.\nHistoria "Kamienicy Rybaka"\nPosesję przy Brzeskiej 18 w 1913 roku nabył żydowski przedsiębiorca Menachem Rothlewi, handlujący suknem przy ulicy Gęsiej. Na działce inwestor zdecydował się wybudować kamienicę czynszową. Wczesnomodernistyczny budynek o wystroju czerpiącym z geometrycznego nurtu secesji otrzymał dziesięcioosiową fasadę z balkonami na pierwszej, piątej i dziesiątej osi. Po II wojnie światowej we frontowym lokalu znajdował się słynny w całej dzielnicy sklep rybny z charakterystycznym napisem „RYBAK” nad wejściem. Stąd znana do dziś nazwa „Kamienica Rybaka”. W latach PRL budynek stopniowo niszczał. W 1988 wydano pozwolenie na rozbiórkę.\nWystarczyło spojrzeć na dziesięcioosiową fasadę i przymknąć oczy, by usłyszeć gwar międzywojennej Brzeskiej, pełnej żydowskich kupców oraz usługodawców – tłumaczy decyzję o inwestycji w „Rybaka” Kuba Karliński. Takiej Warszawy nie ma, ale archetyp pozostał w naszej wyobraźni. To on nadaje kształt marzeniom o mieszkaniu innym niż wszystkie – stuprocentowo „warszawskim”. Podjęliśmy ryzyko, bazując na doświadczeniu i przekonaniu, że nieruchomości kupuje się pod wpływem emocji. A budynek na Brzeskiej budzi mnóstwo pozytywnych emocji – dodaje inwestor.\nrernowacja zabytkowej kamienicy


ogrodzenia ogrodowe pcv - meerp.eu\nogrodzenia plastikowe Najlepsze plastikowe ogrodzenie, winylowe ogrodzenie Ogrodzenia plastikowe to jeden z najczęściej stosowanych materiałów w budownictwie. Materiał jest tani, łatwy w obróbce i łatwy w montażu. Główną zaletą tego materiału jest jego wszechstronność. Może być używany na różne sposoby, np. na ogrodzeniach, murach, bramach itp. Główną wadą ogrodzeń plastikowych jest to, że nie wytrzymują…\n21 maja 2022 akteogrodzenia plastikoweogrodzenia ogrodowe pcv, ogrodzenia ogrodowe winylowe, ogrodzenia pcv, ogrodzenia pcv opinie, ogrodzenia plastikowe, ogrodzenia plastikowe opinie, ogrodzenia winylowe, ogrodzenia winylowe opinie\nogrodzenia plastikowe Korzyści z nowoczesnych ogrodzeń plastikowych dla ogrodu\nogrodzenia plastikowe Ogrodzenia plastikowe są najtańszym dostępnym materiałem ogrodzeniowym i prawie nie wymagają konserwacji. Ze względu na niski koszt i trwałość, PCV pozostanie najlepszym wyborem dla właścicieli domów. Są one łatwe w montażu i wymagają niewielkiej lub żadnej konserwacji. Jedną z zalet ogrodzeń plastikowych jest to, że mogą one trwać do 20 lat. Jest to doskonała inwestycja, jeśli chcesz chronić swoje podwórko lub ogród przez długi czas. Czytaj dalej, aby poznać zalety plastikowych ogrodzeń i dowiedzieć się, jak możesz sprawić, by pracowały dla Ciebie.\n11 grudnia 2021 akteogrodzenia plastikowe do ogroduogrodzenia ogrodowe pcv, ogrodzenia ogrodowe winylowe, ogrodzenia pcv, ogrodzenia pcv opinie, ogrodzenia plastikowe, ogrodzenia plastikowe opinie, ogrodzenia winylowe, ogrodzenia winylowe opinie


Przemysł celulozowo-papierniczy | Gazy Przemysłowe\nPrzemysł celulozowo-papierniczy Inwestujemy w rozwój unikalnych, innowacyjnych aplikacji dla przemysłu celulozowo-papierniczego\nMimo pojawienia się komputerów i łączności elektronicznej na całym świecie rośnie zapotrzebowanie na celulozę i papier. Biorąc pod uwagę wysokie koszty kapitałowe i nieuniknione wykorzystywanie zasobów naturalnych charakterystyczne dla tej branży, producenci podlegają silnym naciskom w kierunku maksymalnej efektywności kosztów i procesów przy jednoczesnym ograniczeniu wpływu na środowisko, wszędzie tam, gdzie to możliwe.\nTlen może dopomóc w osiągnięciu tych celów. Jest on niezbędny w nowoczesnej produkcji masy papierniczej - np. przy delignifikacji, bieleniu i produkcji ozonu. Może także być pomocny przy zwiększaniu wydajności kotłów lub wapienników. Ponadto tlen jest wykorzystywany w oczyszczalniach ścieków, w szczególności przy usuwaniu uciążliwych zapachów i intensyfikacji procesu z osadem aktywnym.\nInnowacje gazowe Linde\nW ostatnich latach poczyniliśmy, we współpracy z naszymi klientami, poważne inwestycje, które zaowocowały opracowaniem szeregu unikalnych zastosowań dwutlenku węgla i tlenu. Oferujemy cały zakres innowacji dla przemysłu celulozowo-papierniczego, uzupełnionych szkoleniami, które pozwolą najlepiej wykorzystać oferowane przez nas rozwiązania gazowe.\nAplikacje gazowe w produkcji masy celulozowej pozwalające na obniżenie kosztów produkcji\nRozwiązania dla procesów odzysku poprawiające ogólne koszty funkcjonowania papierni i redukujące jej wpływ na środowisko naturalne\nTechnologie gazowe w produkcji papieru, które ułatwiają produkcję, pozwalają na poprawę jakości i redukcję wpływu na środowisko naturalne\nZastosowania: Bielenie masy celulozowej\nZastosowania: Mycie masy celulozowej\nZastosowania: ADALKA® - stabilizator procesu


Childhome Kosz Mojżesza Baizy Sleeper 2 w 1 - Kiddyfave.pl\n/ Childhome Kosz Mojżesza Baizy Sleeper 2 w 1\nChildhome Kosz Mojżesza Baizy Sleeper 2 w 1\nKod produktu: 4KS7368.89\nCena promocyjna: 1298.00PLN 1228.00PLN\nBaizy Sleeper od Childhome to innowacyjne rozwiązanie łączące w sobie nowoczesny kosz mojżesza oraz wygodne i designerskie fotele dla dzieci.\nBaizy Sleeper marki marki Childhome to kosz mojżesza i fotele dla dzieci w jednym. To innowacyjne połączenie mini łóżeczka i dwóch stylowych foteli dziecięcych pozwala cieszyć się zakupionym meblem o wiele dłużej niż zwykłym koszem mojżesza, który po okresie kilku miesięcy zazwyczaj nadaje się jedynie do wydania czy odsprzedaży.\nBaizy Sleeper jako kosz mojżesza może być używany zarówno w wersji niższej, jak i z przedłużonymi nóżkami, co zapewnia większy komfort używania. Stelaż jest wyposażony w elementy przedłużające nóżki, które można zdemontować kiedy łóżeczko zamienimy w fotele.\nRozwiązanie jakie zastosowała marka Childhome jest nie tylko bardzo ekonomiczne, ponieważ piękne nowoczesne fotele filcowe Baizy Sleeper są także całkowicie ekologiczne. Zarówno filc jak i stelaż foteli zostały wykonane z wysokiej jakości materiałów powstałych w wyniku recyklingu PET.\nZastosowany filc jest materiałem przepuszczającym powietrze i zapewniącym dziecku odpowiednią cyrkulację powietrza.\n2 szt. foteli i materacyk, który można podzielić na dwie poduszki do fotelików\nDodatkowym elementem uzupełniającym do kosza jest wyściółka do kosza, która stanowi oddzielną ofertę sklepu.\nKosz mojżesza przeznaczony jest dla dzieci do 6 miesiąca życia, natomiast fotele posłużą dzieciom nawet do 12 roku życia.\nWymiary złożonego kosza: 86x98x62 cm\nWymiary materacyka: 40x80x8 cm\nWymiar poduszek: 40x40x8 cm\nPromocja Różowy Kosz Mojżesza marki Moba ma niebanalny nowoczesny design i jest całkowicie ekologiczny. Kliknij aby dowiedzieć się więcej


Czy tran pomaga schudnąć | Mangosteen w Polsce\nTran – właściwości lecznicze. Jak działa tran? – sunela.eu\nNa brzuszku mam jedna dużą fałdke i kompletnie nie wiem co zrobic aby sie jej pozbyc. Jak schudnac najszybciej w tydzien Czy tran pomaga schudnąć przyjmować tran 2 razy dziennie po 2 kapsułki podczas posiłkówchyba, że lekarz zaleci inaczej. Zimą biegacze mają pewien niezdrowy nawyk. Tomasz Peisert – 10 schucnąć Tran należy spożywać tylko w ilościach zalecanych przez producenta. Adobe Stock. U mężczyzn obserwuje się Czy tran pomaga schudnąć poziomu testosteronu, natomiast u kobiet zachwianie równowagi między hormonami męskimi i żeńskimi. Sposoby na ból gardła i kaszel. Sprzedaj pakiet startowy — szybko, tanio i… nielegalnie. Co zrobić, gdy dziecko zbyt często choruje lub scchudnąć przechodzi infekcje. Czy można przyjmować tran będąc w ciąży? Najlepsze Promocje i Wyprzedaże. Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań. Jednak pomijanie kolacji w ciągu dnia nie jest dobrym pomysłem. Może spróbuj urozmaicić swoją shudnąć jakimś łatwym na początek programem treningowym, Czh z YT są różne ciekawe kilkuminutówki. Przyczyną może być zaburzenie gospodarki hormonalnej. Startujesz w półmaratonie? Wypróbuj dietę białkową, poznaj jej najważniejsze zasady. Marchew zawiera witaminy, minerały, błonnik i substancje przeciwutleniające, Czy tran pomaga schudnąć wspomagają utrzymywanie dobrego samopoczucia. Białko roślinne — gdzie go szukać? Wszystko sie da trzeba tylko uwierzyc w siebie i byc konsekwentnym w gubieniu kilogramów,ćwicze na orbitreku od 14 dni na poczatku bylo bardzo ciezko po min.\nFizjoterapia Polska. Tradycyjny tran można podawać dzieciom powyżej 4. Stąd też właśnie wynika tak późna pora dla tego posiłku. Nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3 i omega-6 dostarczają organizmowi budulca do wchudnąć hormonów przeciwzapalnych, które usprawniają pracę układu odpornościowego. Ale jeśli chce się utrzymać efekty, to „lżejszy” sposób żywienia i aktywność fizyczna muszą zostać już na stałe. I wszystkie te zmiany były pozytywne. Warto w tym wypadku mieć w pobliżu zdrowe przekąski, warzywa, owoce. To fundament diety odchudzającej. Popularne Żona oszusta z kafeterii 1 2 3 Przez Żona Czy tran pomaga schudnąć z kafeterii1 godzinę temu w Życie erotyczne. Z kolei kwasy omega-3 są Czy tran pomaga schudnąć siatkówki oka.\nPatrząc na biegaczy nie sposób odnieść wrażenia, że bieganie rzeczywiście pomaga schudnąć i utrzymać szczupłą sylwetkę. Na pierwszy rzut oka biegacze to armia smukłych ciał, które nie posiadają żadnych defektów. Niestety nie jest tak kolorowo jak by się mogło wydawać. Czy ćwiczenia na orbitreku pomagają schudnąć Przez Gość Majka, Wrzesień 10, w Fitness Mangosteen, masaże, joga i inne Polecane posty. Czy palenie pomaga schudnąć? Czy jak przestanę palić papierosy to przytyję? Wstęp Czy zdajecie sobie sprawę, że osoby palące żyją średnio kilkanaście lat krócej, w porównaniu do osób niepalących? Czy wiecie, że skutkiem palenia papierosów są nowotwory, choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby układu oddechowego i wiele.\nJednak uwaga! Jedz co lubisz i chudnij! Co zrobić, gdy dziecko zbyt często choruje lub ciężko przechodzi infekcje. Możesz na przykład zjeść na kolację sałatkę, grillowanego kurczaka lub filet z ryby i nie przytyć wskutek tego. Zaloguj się lub utwórz konto Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony Utwórz konto Zarejestruj nowe konto, to proste! Czy tran pomaga schudnąć polecenia jest zwłaszcza styl grzbietowy i kraul. Przez Żona oszusta z kafeterii Rozpoczęty 1 godzinę temu. Większość dostępnych na rynku jest niestety poddana wielu różnym procesom chemiczny i Czy tran pomaga schudnąć. W dłuższej perspektywie i tak będziecie wygrani. Witamina A trafia do tranu dopiero w trakcie produkcji. Redakcja poleca.\nTo fundament diety odchudzającej. Zgromadzony w zapasach tłuszcz zaczyna brać udział w procesach energetycznych naszego organizmu. Wyjaśnia to, dlaczego w dietach odchudzających bardzo często pojawiają się produkty wysokobiałkowe takie jak:. Codzienne obowiązki i szybkie tempo życia sprawiają, że często nie masz czasu, aby przygotować czasochłonne posiłki zalecane przez dietetyka. Warto więc wspomóc się odżywką białkową , który wzbogaci dietę o pełnowartościowe białko. Korzystnym nawykiem jest spożycie białka po wysiłku fizycznym. Wiele kobiet, które są na diecie odchudzającej, zaczyna dzień od porannego omletu z odżywką białkową. Powoli zmienia się mentalność kobiet, jeśli chodzi o stosowanie suplementacji sportowej. Coraz więcej pań decyduje się na uzupełnianie swojej diety w m.\nWzrasta świadomość w zakresie zdrowego odżywiania czy treningu, mającego na celu wymodelowanie ciała. Białko zapewnia szereg korzyści, które docenią wszyscy na redukcji diecie odchudzającej. Białko uważane jest za kluczowy składnik pokarmowy, jeżeli stosujesz dietę redukcyjną. Warto więc zerwać z mitem, że białko jest elementem diety sportowców i śmiało włączyć je do codziennego jadłospisu. W dzisiejszym artykule opowiemy Ci wszystko o tym ważnym kwasie…. Tatar z soczewicy i awokado to idealny przepis dla tych, którzy chcą stosować dietę wegańską lub wegetariańską. W rzeczywistości idealnie…. Chcesz dowiedzieć się, jak przygotować pyszne karczochy nadziewane ryżem? Jeśli szukasz zdrowego przepisu, niskokalorycznego i pełnego składników odżywczych, nie możesz…. Marchew zawiera witaminy, minerały, błonnik i substancje przeciwutleniające, które wspomagają utrzymywanie dobrego samopoczucia.\nChcesz spróbować, jak smakuje koktajl z marchwi? Jeśli masz kamienie nerkowe, może być konieczne przestrzeganie specjalnej diety. Dlatego w tym artykule podamy kilka wskazówek, dzięki którym dowiesz…. Wyszukaj artykuły, informacje, choroby itd Naturalne remedia. Dobre samopoczucie. Wszystkie Macierzyństwo Ciąża Dzieci. Styl życia. Home » Dieta » Zdrowa dieta. Pomijanie kolacji? Lepiej tego nie robić! Błąd — zamiast tego lepiej będzie zjeść ją jak najwcześniej! Diety odchudzające, które nie stanowią ryzyka dla zdrowia — poznaj je! Najpopularniejsze diety odchudzające nie są zrównoważone w perspektywie średnio- i długoterminowej lub są szkodliwe dla zdrowia.\nPrzeczytaj więcej ». Bibliografia Garaulet M. International Journal of Obesity. Kim JE. Nutr Rev, Marantz PR. Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedzi w poniższym artykule. Na podstawie licznych badań stwierdzono istnienie zależności między paleniem papierosów, a masą ciała człowieka. Zauważono, że osoby palące są często szczuplejsze od osób nie palących mniejszy wskaźnik masy ciała BMI — Body Mass Index. Tłumaczyć to można działaniem nikotyny, która wpływa na zmniejszenie apetytu oraz zwiększenie wydatku energetycznego organizmu — nasilenie spoczynkowej przemiany materii na wydatek energetyczny wpływa wiele czynników m. Według niektórych badań termogeneza organizmu powiązana jest z ilością wypalonych papierosów. Jak mogłoby się wydawać, wraz z większą ich ilością masa ciała powinna spadać.\nMiejcie na uwadze, że wyniki badań często bywają przeciwstawne. Poza tym palenie tytoniu sprzyja przyrostowi tkanki tłuszczowej w obrębie brzucha, zwiększając ryzyko zachorowań na choroby serca, cukrzyce typu II, powodując zwiększenie oporności tkanek na insulinę. Przyczyną może być zaburzenie gospodarki hormonalnej.\nU mężczyzn obserwuje się spadek poziomu testosteronu, natomiast u kobiet zachwianie równowagi między hormonami męskimi i żeńskimi. Nałogowi palacze często zastępują posiłki papierosami, co przekłada się na mniejszą podaż energetyczną w ciągu dnia. Z drugiej strony zostaje zaburzone odczuwanie smaku i zmniejsza się łaknienie.\nCzy pomijanie kolacji pomaga nam schudnąć? 29 listopada, Jedzenie kolacji lub co gorsza pełnego obiadu o późnej porze jest jednym z głównych powodów, dla których ludzie przybierają na wadze. Jednak pomijanie kolacji w ciągu dnia nie jest dobrym pomysłem. Dowiedz się więcej o tym, jak Twoje nawyki żywieniowe mogą wpływać. · Jeśli chcesz schudnąć zwiększ ilość pełnowartościowego białka w diecie. Składnik ten pozwala przyspieszyć przemianę materii nawet o 25%. Nie bój się odżywek białkowych, które świetnie uzupełniają dietę. Zobacz, ile białka powinno być w jadłospisie, byś 4/5(20).\nCzy palenie pomaga schudnąć? Czy tran pomaga schudnąć jak przestanę palić papierosy to przytyję? Tram Czy zdajecie sobie sprawę, Jak szybko schudnąć z brzucha i pleców osoby palące żyją średnio kilkanaście lat krócej, w porównaniu do osób niepalących? Czy wiecie, że skutkiem Czy tran pomaga schudnąć papierosów są nowotwory, choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby układu oddechowego i wiele innych? Na pewno nie raz o tym słyszeliście i na pytania odpowiedzieliście twierdząco. Co zatem jest przyczyną, że nadal palicie? Obawiacie się zerwać z nałogiem bo uważacie, że przytyjecie? Być może są wśród Was osoby zastanawiające się nad zapaleniem pierwszego papierosa, bo chcą schudnąć, ale czy rzeczywiście dzięki temu zgubicie zbędne kilogramy? Na te Czj inne pytania znajdziecie odpowiedzi w poniższym artykule. Na podstawie licznych badań stwierdzono istnienie zależności między paleniem papierosów, a masą ciała człowieka. Zauważono, że osoby palące są często szczuplejsze od osób nie palących trann wskaźnik masy ciała BMI — Body Mass Index.\nPatrząc na biegaczy nie sposób odnieść wrażenia, że bieganie rzeczywiście pomaga schudnąć i utrzymać szczupłą Czy tran pomaga schudnąć. Na pierwszy rzut oka biegacze to armia smukłych ciał, które nie posiadają żadnych defektów. Niestety nie jest tak kolorowo jak by się mogło wydawać. Bieganie spala tłuszcz i to niezaprzeczalny fakt, ale niestety nie robi tego równomiernie. Tu spali szybciej, tam spali wolniej i często efekty Czy tran pomaga schudnąć odchudzania są nie do końca zadowalające. Czy tran pomaga schudnąć najbardziej opornych części ciała prym wiedzie… Ssri by schudnąć, który często wydaje się z nami w ogóle nie współpracować.\nTy biegniesz, a on wciąż stoi, a raczej wisi w miejscu. Jednak i na tego drania są sposoby. Trzeba go tylko odpowiednio zaktywizować odpowiednim bieganiem i ćwiczeniami — jakimi? O tym poniżej. O tym jak prawidłowo wykonywać podbiegi pisaliśmy już w osobnym artykule o podbiegach. Przy okazji tematu dotyczącego walki z tłuszczem zgromadzonym na brzuchu warto jednak dodać, że podbiegi, tudzież crossy są bardzo dobrym sposobem na zrzucenie oponki. Technika biegu jest wówczas inna niż w przypadku biegania po płaskim terenie, a mięśnie brzucha są bardziej zaangażowane. Godne Czy tran pomaga schudnąć są zwłaszcza krótkie maksymalnie m podbiegi o sporym nachyleniu biegane na wysokiej intensywności.\nOczywiście mamy swoje argumenty, ponieważ bieganie spala znacznie więcej kalorii i dla wielu jest po prostu ciekawsze, ale… jeśli zmagasz się z oponką i chcesz schudnąć, powinieneś docenić korzyści płynące z jazdy na rowerze, która aktywizuje mięśnie brzucha. Najnowsze doniesienia obalają jednak ten mit wskazując na znacznie większą skuteczność treningu interwałowego o wysokiej intensywności HIIT. Trening HIIT może znacznie zredukować tkankę tłuszczową na brzuchu i przykładowo może Czy tran pomaga schudnąć w taki sposób:. Działanie tego typu treningu jest bardzo skuteczne, ponieważ pozwala na spalanie tkanki tłuszczowej w znacznie krótszym czasie w stosunku do tradycyjnego treningu oraz z wykorzystaniem mniejszej ilości energii.\nSign in. Log into your Jak skutecznie plywac na basenie aby schudnąć. Twoja nazwa użytkownika. Twoje hasło. Regulamin i polityka prywatności Biegów wirtualnych organizowanych przez portal. Password recovery.\nTwój e-mail. Forgot your password? Czy tran pomaga schudnąć help. Największy błąd amatorów biegania. Proszę przestać biegać — czyli biegacz u lekarza. Przerwa w treningach — jak wpływa na formę biegacza? Jak biegać gdy wieje silny wiatr? Wszystko FIT przepisy. Nie mogę schudnąć choć biegam. Przyczyna może być prosta!\nZimą biegacze mają pewien niezdrowy nawyk. Warto go zmienić. Pierwszy miesiąc odchudzania — jak go przeżyć? Co jeść przed bieganiem? Koronawirus, a bieganie — biegać czy nie biegać? Oto jest pytanie! Jak przeżyć maratoński kryzys? Najczęstsze kontuzje biegaczy i ich przyczyny. Biegający rodzic — egoista z przerostem ambicji. Wszystko Testy sprzętu. Asics GT, brokatowa moc- test sprzętu. Asics GlideRide — zakrzywiona czasoprzestrzeń. Ultrabiografia — niezwykła książka Piotra Hercoga już w sprzedaży! Chcesz pobiec w Poznań Maratonie? Uważaj na oszusta! Sprzedaj pakiet startowy — szybko, tanio i… nielegalnie.\nStart kontrolny — czemu służy i czy warto go robić? Startujesz w półmaratonie? Oto 5 sposobów na fatalny bieg. Nowy klub dla biegaczy inny niż wszystkie — Czy tran pomaga schudnąć Runners. Biegacz z Ukrainy pobity przez wolontariuszkę w Biurze Zawodów! Biegacz oszukany przez organizatora biegu — będzie sprawa w sądzie. Strona główna Bieganie Bieganie pomaga schudnąć, ale co z brzuchem?\n2 days ago · Magiczna teoria 10 kroków dziennie – taki wysiłek ma zapewniać zdrowie, pomagać w odchudzaniu i polepszać samopoczucie. W czasach smartfonów, smartwatchy i aplikacji do liczenia przemierzonego dystansu wiele osób praktykuje tę zasadę. Czy faktycznie taka aktywność przynosi pożądane efekty? Na to pytanie odpowiedziała nam Ula Somow, dietetyk.4,7/5(). Czy pomijanie kolacji pomaga nam schudnąć? 29 listopada, Jedzenie kolacji lub co gorsza pełnego obiadu o późnej porze jest jednym z głównych powodów, dla których ludzie przybierają na wadze. Jednak pomijanie kolacji w ciągu dnia nie jest dobrym pomysłem. Dowiedz się więcej o tym, jak Twoje nawyki żywieniowe mogą wpływać. · Jeśli chcesz schudnąć zwiększ ilość pełnowartościowego białka w diecie. Składnik ten pozwala przyspieszyć przemianę materii nawet o 25%. Nie bój się odżywek białkowych, które świetnie uzupełniają dietę. Zobacz, ile białka powinno być w jadłospisie, byś 4/5(20). Czy produkty light pomagają schudnąć? Hanna Stolińska, dietetyk z Instytutu Żywności i Żywienia wyjaśnia, czy produkty typu light są dla nas dobre: Produkty „light” i „fit” kojarzą nam się z jedzeniem zdrowym, niskokalorycznym, po które możemy sięgać będąc nawet na diecie. · Tran odżywi skórę. W aptekach bez recepty jest dostępna również maść tranową, którą się stosuje na skórę, głównie jako środek ułatwiający gojenie ran oraz w początkowym okresie tworzenia się odleżyn czy odmrożeń.Ten w kapsułkach jest szczególnie polecany kobietom po menopauzie, ze względu na jego działanie odżywcze na skórę: zapobiega nadmiernemu rogowaceniu i Author: Monika Majewska.\nBiałko to składnik pokarmowy kojarzony z kulturystami, którzy budują masę mięśniową i rzeźbią mięśnie. N ie każda z kobieta wie, że Czy tran pomaga schudnąć posiada również właściwości odchudzającedlatego polecane jest dla pań, które chcą spalać tkankę tłuszczową. W jaki sposób białko może wspomagać proces odchudzania? Zapotrzebowanie na białko w czasie diety odchudzającej. Jeśli twoim marzeniem jest utrata zbędnych Jak schudnąć skutecznie facebook to musisz doprowadzić do osiągnięcia tzw. To fundament diety odchudzającej. Zgromadzony w zapasach tłuszcz zaczyna brać udział w procesach energetycznych naszego organizmu. Wyjaśnia to, dlaczego w dietach odchudzających Czy tran pomaga schudnąć często pojawiają się produkty wysokobiałkowe takie jak:. Codzienne obowiązki i szybkie tempo życia sprawiają, że często nie masz czasu, aby przygotować czasochłonne posiłki zalecane przez dietetyka. Warto więc wspomóc się odżywką białkowąktóry wzbogaci dietę o pełnowartościowe białko.\nBiałko to składnik pokarmowy kojarzony z kulturystami, którzy budują masę mięśniową i rzeźbią mięśnie. N ie każda z kobieta wie, że białko posiada również właściwości odchudzającedlatego polecane jest dla pań, które schucnąć spalać tkankę tłuszczową. W jaki sposób białko może wspomagać proces odchudzania? Zapotrzebowanie na białko w czasie diety odchudzającej. Jeśli twoim marzeniem jest utrata zbędnych kilogramów to musisz doprowadzić do osiągnięcia tzw. To fundament diety odchudzającej. Zgromadzony w zapasach tłuszcz zaczyna brać udział w procesach energetycznych naszego organizmu. Wyjaśnia to, dlaczego w dietach odchudzających bardzo często pojawiają się produkty wysokobiałkowe takie jak:. Codzienne schuudnąć i szybkie tempo życia sprawiają, że często nie masz czasu, aby przygotować scudnąć posiłki zalecane przez dietetyka.\nWarto więc wspomóc się odżywką białkowąktóry wzbogaci dietę o pełnowartościowe białko. Korzystnym nawykiem jest spożycie białka po wysiłku fizycznym. Wiele kobiet, które są na diecie odchudzającej, yran dzień Czy tran pomaga schudnąć porannego omletu z odżywką białkową. Powoli sschudnąć się mentalność kobiet, jeśli chodzi o stosowanie suplementacji sportowej.\nCoraz więcej pań decyduje się na uzupełnianie swojej diety w m. Wzrasta świadomość w Czy tran pomaga schudnąć zdrowego odżywiania czy treningu, mającego na celu wymodelowanie ciała. Białko zapewnia szereg korzyści, które docenią wszyscy na redukcji diecie ppomaga. Białko uważane jest za kluczowy składnik pokarmowy, jeżeli stosujesz dietę redukcyjną. Warto więc zerwać z mitem, że białko jest elementem diety sportowców i śmiało włączyć je do codziennego jadłospisu.\nNie Czy tran pomaga schudnąć, że schunąć osiągnąć sukces nie wystarczy sama suplementacja. Ona może jedynie wspomóc wysiłki. Odżywaj się zdrowo, sięgaj po warzywa i owoce, pij dużo wody mineralnej. Bez wątpienia liczy się także nasza aktywność fizyczna, która sprawi, że z dumą będziesz mogła latem pokazać ciało Czy tran pomaga schudnąć plaży!\nPrzeczytaj więcej o białku: Białko serwatkowe wspomaga odchudzanie. Jakich efektów możesz się spodziewać? Białko roślinne — gdzie go szukać? Wegańskie produkty bogate w białko Dieta białkowa – gotowy jadłospis na 7 dni! Wypróbuj dietę białkową, poznaj jej najważniejsze zasady. Polki Dieta i Fitness Mangosteen Odchudzanie. Adobe Czy tran pomaga schudnąć. To mit, że białko jest zarezerwowane tylko dla mężczyzn, którzy budują masę mięśniową. W jaki sposób Czy stosując colon c można schudnąć przyczynia się do odchudzania?\nIle białka powinnaś jeść na diecie odchudzającej? Czy zwracasz uwagę na ilość białka w diecie? Tak, dokładnie kontroluję jego ilość! Tagi: produkty spożywczebiałkoCzg w diecieDieta Dieta wodna ile można schudnąć forum. Najlepsze Promocje i Wyprzedaże. Sprawdź aktualne rabaty! Wysoka jakość w Dieta 1200kcal ile można schudnąć cenie!\n· Tran odżywi skórę. W aptekach bez recepty jest dostępna również maść tranową, którą się stosuje na skórę, głównie jako środek ułatwiający gojenie ran oraz w początkowym okresie tworzenia się odleżyn czy odmrożeń.Ten w kapsułkach jest szczególnie polecany kobietom po menopauzie, ze względu na jego działanie odżywcze na skórę: zapobiega nadmiernemu rogowaceniu i Author: Monika Majewska. 2 days ago · Magiczna teoria 10 kroków dziennie – taki wysiłek ma zapewniać zdrowie, pomagać w odchudzaniu i polepszać samopoczucie. W czasach smartfonów, smartwatchy i aplikacji do liczenia przemierzonego dystansu wiele osób praktykuje tę zasadę. Czy faktycznie taka aktywność przynosi pożądane efekty? Na to pytanie odpowiedziała nam Ula Somow, dietetyk.4,7/5(). Czy produkty light pomagają schudnąć? Hanna Stolińska, dietetyk z Instytutu Żywności i Żywienia wyjaśnia, czy produkty typu light są dla nas dobre: Produkty „light” i „fit” kojarzą nam się z jedzeniem zdrowym, niskokalorycznym, po które możemy sięgać będąc nawet na diecie.


ᐉ Wywóz gruzu Bogatynia - cena, opinie | OTOmistrz\nWywóz odpadów budowlanych – to skomplikowana, świadczona w kilku etapach usługa, którą dedykujemy firmom oraz klientom indywidualnym. Dobrze wiemy, że ważne jest nie tylko zebranie, a następnie zorganizowanie przewozu śmieci do miejsca ich utylizacji, ale i dokonanie ich jakościowego sortowania. Świadcząc usługę wywozu odpadów remontowych w Bogatyni, materiały sypkie (pokruszone cegły, tłuczeń, fragmenty betonu, piasek, żwir, ziemia, keramzyt, itp.) pakujemy do worków lub innych pojemników w taki sposób, aby nie tworzyły się grudki kurzu i brudu. Inne odpady dzielimy na dwie grupy:\nWywóz odpadów zielonych w Bogatyni przewiduje usługę odebrania, składowania do kontenerów, a następnie dostarczania do miejsca utylizacji zarówno świeżych, jak i suchych gałęzi, a także sprzątanie terenu z ich pozostałości. Ładowanie gałęzi może być dokonywane zarówno ręcznie, jak i z wykorzystaniem specjalistycznych urządzeń, pozwalających szybko poradzić sobie z dużą ilością śmieci.\nFirma OTOmistrz – to zespół fachowców, oddanych swojej pracy, zainteresowanych kompleksową i jakościową obsługą klientów w takiej branży, jak wywóz gruzu w Bogatyni. Posiadanie specjalistycznego sprzętu, nowoczesnych kontenerów i odpowiedzialnych pracowników, a także uzyskanie niezbędnych dokumentów w urzędzie miasta i podpisanie umów o współpracy z firmami recyklingowymi pozwala w 100% spełniać warunki nawet najbardziej wymagających klientów i jednocześnie oferować naprawdę niskie ceny wywożenia gruzu.\nWszystkie zlecenia realizujemy na podstawie uprzednio spisanej umowy i na podstawie precyzyjnego cennika za wywóz gruzu w Bogatyni.\nWywóz gruzu w Bogatyni - Opinie\nZamówiłam samochód do wywozu odpadów budowlanych w Bogatyni. Transport został dostarczony w umówionym terminie i bez opóźnień. Cieszyłam się, że dostarczono mi firmą kurierską wszystkie dokumenty końcowe - było to naprawdę bardzo wygodne, gdyż zamówienie składałam jako firma. Dziękuję bardzo za jakość wykonanej pracy. Firmę polecam, bo mają indywidualne podejście do klientów.\nPlanowaliśmy samodzielnie przeprowadzić usuwanie odpadów budowlanych w Bogatyni, ale zaistniała sytuacja siły wyższej i postanowiliśmy zwrócić się do profesjonalistów. Firma OTOmistrz, jak się okazuje, często świadczy usługi pilnego wywozu odpadów budowlanych i współpraca z nimi była naprawdę dobrą decyzją. Nasze zlecenie zostało zrealizowane naprawdę rewelacyjne, jakość 100%. Oczywiście w przyszłości, jeśli pojawi się tego typu problem, będziemy również współpracować z Państwa firmą.\nJako właściciel dużego ogrodu często współpracuję z firmą OTOmistrz: zlecam wywóz gałęzi i ich utylizację. Cennik odpadów zielonych jest tutaj jednym z najbardziej przystępnych w Bogatyni, a jakość realizacji zleceń naprawdę świetna! Dodatkowo wielokrotnie porównywałem cennik wywozu gruzu w Bogatyni w różnych firmach i śmiało mogę powiedzieć - w OTOmistrz jest on naprawdę atrakcyjny!\nW OTOmistrz co wiosnę zamawiam usługę odbioru odpadów zielonych w Bogatyni. Mam w ogrodzie ponad 20 starych drzew i po ich porządkowaniu pojawia się sporo gałęzi, które pracownicy firmy odbierają i w sposób należyty utylizują. Nie muszę martwić się o szczegóły, a dodatkowo powiem, że wywóz gruzu w Bogatyni w tej firmie jest naprawdę tani.\nCeny na wywóz gruzu w Bogatyni w tej firmie są rozsądne, kontenery są zawsze dostarczane na czas. Wywóz śmieci odbywa się bardzo dokładnie po załadowaniu kontenerów, na placu budowy absolutnie nic nie zostaje, w razie potrzeby pracownicy zawsze przygotowują dokumenty towarzyszące. Cieszymy się na dalszą współpracę.\nCharakterystyki świadczenia usług wywożenie gruzu w Bogatyni\nNajczęstsze pytania o wywożenie gruzu w Bogatyni\n⭐ Mieszkam w budynku wielorodzinnym. Czy mogę zamówić usługę wywozu śmieci budowlanych w Bogatyni?\nPodstawowe czynniki, które oddziałują na cenę wywozu gruzu w Bogatyni, to objętość śmieci budowlanych oraz lokalizacja klienta. W razie potrzeby wykorzystywania specjalistycznego sprzętu na obiekcie lub zaangażowania do pracy naszych pracowników (znacznie przyspieszy to proces sprzątania i wywozu gruzu) koszt naszych usług będzie wyższy. Jeśli klient współpracuje z nami na stałe, obowiązkowo przysługują mu zniżki. Co więcej, zawsze dobieramy dla klientów najbardziej opłacalne sposoby wywozu gruzu, by zleceniodawca nie przepłacił za nasze usługi. Na naszej stronie można znaleźć cennik wywozu gruzu, który pomoże zorientować się w kosztach naszych usług.


czerwiec 2020 – Zespół Szkół w Husowie\nKochani Uczniowie! Drodzy Nauczyciele, Księża, Pracownicy szkoły! Szanowni Rodzice!\nKochani Uczniowie! Drodzy Nauczyciele, Księża, Pracownicy szkoły! Szanowni Rodzice! Za nami kolejny rok szkolny. Rok niezwykły, bez wątpienia wpisze się w karty naszej historii. Nikt nie przypuszczał, że przyjdzie nam się nagle zmierzyć z czymś absolutnie nieoczekiwanym i nagłym w edukacji. „Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali” –… Czytaj więcej »\nSukcesy uczniów Szkoły Podstawowej w Husowie w roku szkolnym 2019/2020\nLp. Nazwisko i imię Średnia Klasa Ia 1 Huk Franciszek 2 Kluz Szymon 3 Kontek Maja 4 Styś Paweł 5 Wrona Patrycja 6 Żyga Patryk Klasa Ib 7 Grodecki Kacper Klasa IIa 8 Bembenik Rozalia 9 Gargała Weronika 10 Gierlach Anna 11 Huk Matylda 12 Kłak Aleksandra 13 Lęcznar Borys 14 Szpytma Mikołaj 15 Szubart… Czytaj więcej »\nDrodzy Uczniowie, Szanowni Rodzice! W związku z trwającym w dalszym ciągu stanem epidemii w naszym kraju, zakończenie roku szkolnego 2019/2020 będzie przebiegało w innej niż zawsze formie. Aby ograniczyć niebezpieczeństwo rozprzestrzeniania się wirusa, nie przewidujemy uroczystego zakończenia na sali gimnastycznej dla wszystkich uczniów. Prosimy o wyrozumiałość i dostosowanie się do poniższego planu: 25… Czytaj więcej »\nDuży sukces nasi uczniowie osiągnęli w Wojewódzkim Konkursie Historycznym „Od unii lubelskiej do Unii Europejskiej” pod hasłem „Przyszłość Polski i Europy w twoich rękach”. Czwórka naszych reprezentantów awansowała do finału wojewódzkiego i tam uzyskali następujące wyniki. W kategorii klas VI-VII Milena Stańczuk (klasa VII) zajęła I miejsce i uzyskała tytuł laureata, Marek Okrzeszowski (klasa VII)… Czytaj więcej »\nZarządzenie Wójta Gminy Markowa\nZarządzenie Wójta Gminy Markowa z dnia 11 maja 2020 r. w sprawie ustalenia terminów przerw w pracy przedszkoli i oddziału przedszkolnego w szkole podstawowej, dla których organem prowadzącym jest Gmina Markowa w roku szkolnym 2019/2020. treść zarządzenia (plik pdf)


Logopeda z powołania\nPani Hania jest osobą na właściwym miejscu. Serdeczna, zaangażowana w to co robi, sprawiła, że zajęcia były dla syna czystą przyjemnością. Potrafi zaangażować 4 latka w naukę, co nie jest taką... rozwiń\nPani Hania jest osobą na właściwym miejscu. Serdeczna, zaangażowana w to co robi, sprawiła, że zajęcia były dla syna czystą przyjemnością. Potrafi zaangażować 4 latka w naukę, co nie jest taką prostą sprawą :)\nW naukę wplata elementy zabawy, dzięki czemu dziecko jeszcze chętniej uczestniczy w zajęciach.\nCo najważniejsze zajęcia przyniosły pozytywny efekt i syn cieszy się płynną wymową.\nCo jakiś czas, mimo iż nie chodzi już na wizyty, otwiera zeszyt i powtarza ćwiczenia, ktore wykonywał z Panią Hanią.\nJeśli ktoś zastanawia się nad wyborem, to nie ma na co czekać, tylko trzeba chwytać za telefon i umówić się na zajęcia:)


Podziękowania dla rodziców w pudełku czarne CA-09-PR-P - JDSTYLE\nOryginalne podziękowania ślubne dla mamy i taty\nNa froncie w tym modelu ornamenty białe i tło czarne. Wymiary złożonego zaproszenia 14,3 cm x 14,3 cm. Papier perłowy biały o gramaturze 250g, wiele kolorów tasiemek do wyboru.\nBardzo ładne etykiety na alkohol weselny w formie zawieszek perłowych z czarnym tłem i białymi napisami. Papier perłowy biały, wiele kolorów tasiemek do wyboru. Wymiary zawieszki 7,5 cm x...\nMenu weselne z czarnym tłem i białymi ornamentami CA-09-M


Nessie, whiskey i kilt...good moRning.\nby Szkocja on Pon Mar 18, 2013 10:05 pm\nScott Allistor Kirkland\nDzień i miesiąc urodzenia (wydarzenie wyjaśniające):\n30 listopada (Dzień św. Andrzeja - narodowe święto Szkocji)\nMeżczyzna jak widać ne pierwszy rzut oka dobrze zbudowany. Wzrost ma cóż, bliżej nieokreślony, jak również wagę. Zaczynając od góry, mianowicie od twarzy, stwierdzić można, że ma ona kształt trójkątny. Choć w sumie jest ta specyficzna, że trudno ją dokładnie do rodzaju dopasować. Jak już dało się zauważyć, skórę Scott ma jasną, prawie białą, co jest raczej plusem, gdyż większą uwagę przyciągają jego oczęta. Duże, piękne, błękitne oraz głębokie. Lecz zazwyczaj z nich odczytać nie mozna zupełnie nic. Szkot na twarzy nosi lekki zarost (nie zawsze taki lekki) i goli się tylko wtedy, kiedy już naprawdę nie może wytrzymać z tą swoją wyhodowaną brodą. Nie zapominając, iż jego włosy są koloru rudego, a oznacza to, bardzo widoczne kępy (sierści). A czuprynkę Scottie ma rozczochraną i wiecznie nieułożoną. W lewym uchu ma on metalowy kolczyk (a po ch., nie wiadomo).\nZjeżdżając niżej, zauważyć mozna dobrze zbudowane, umięśnione wręcz ciało. Nie pomijając tego, że dość owłosione. Nawet przesadnie owłosione. Ale wiadomo, przecież ich nie zgoli, bo to jego oznaka męstwa. Rysy mięśni są jednak jakoś widoczne. Co można jeszcze powiedzieć o jego ciele? Niewiele. Nogi zwykle odsłania tylko nosząc swój narodowy strój zwany kiltem, a nie sukienką jak to inni, niemili i niedoinformowanii sobie myślą. Nosi go na jakieś bardziej uroczyste okazje, bądź gdy nie ma już czego ubrać. Zazwyczaj jednak nosi jakieś bardziej podarte ciuchy z lumpeksu, bo na więcej go nie stać. Gdyż, spójrzmy prawdzie w oczy, Szkot kasy na jakieś eleganckie ubranka nie ma. Jego jedynym ratunkiem jest jeszcze mundur. Niebieski z dwoma białymi pasami, ułożonymi na skos.\nScott jak ażdy normalny i prawdziwy Szkot, jest skąpy. Zawsze musi oszczędzać jak tylko się da. Nie szkodzi, że będzie chodził w jakichś łachmanach, nie szkodzi, że prawie nie będzie nic jadł, ale kasę trza oszczędzać! A jak! Co będzie na pierdoły wydawał potrzebne do życia zarobki. Jeśli ktoś porusza właśnie takie tematy jego wyglądu, sposobu bycia, czy historii to robi się agresywny. A gdy się upije, jest chyba jeszcze gorzej, kiedy doprowadzi się go do szału. Oczywiście denerwuje się też gdy ktoś go przezywa i jest dla niego wredny. Ale on w tym, że kogoś obraża, nie widzi nic złego. Zdarzy mu się rzucić wyzwiskami, ale co tam. Kto siętam będzie tym przejmował przecież. To tylko Szkocja. Takie wredne rude chodzące po ziemi.\nPotrafi swoim zachowaniem doprowadzić ludzi do obrzydzenia i odsuwania się od niego. Coś typu dłubnanie w uchu, drapanie się po kroczu, bądź w ogóle noszenie tej jego spódnicy w kratę, któa pokazuje...no w każdym razie niezbyt przyjemne widoki. Najgorsze to, że on pod tym bielizny nie nosi. Więc patrz tu człeku na niego jak on nogę na nogę zakłada. Koszmar. A z tych ohydztw lepiej pomińmy smarkanie w rękaw, czy coś. ale nie szkodzi, on i tak na wszystko co się źle o nim powie, obraża. Jest po prostu gburowaty i wiecznie niezadowolony z całego świata. Drażni go przesłodzona atmosfera i cukierkowe zachowanie osobników przebywających z nim w jednym pomieszczeniu.\nZdarza się jednak, że Scott ma dobry humor. Wtedy opowiada różne żarty, śmieje się z kimś, lub z kogoś. Ogólna oaza szcześcia i zupełnie inna osoba, jaką chyba się na co dzień widuje. A jak wypić lubi. Whiskey obowiązkowo. Niestety nie jest obdarzony tak mocną głową jak Rosjanie, ale się chłopak długo trzyma. Jakoś.\nZ braćmi na neutralne relacje, ujmując to jak najładniej, bo Anglii nie lubi, Irlandię już lepiej traktuje i lubi z nim wypić, a Walia...jest dobrze jak nie spędzają ze sobą czasu zbyt długo i do tego na osobności.\nDo Francji nic nie ma. Żabojad jest jego byłym sojusznikiem, dlatego jako tako próbuje go normalnie tolerować.\nBałtyckie trio nawet lubi. Podobno chodzi o jakiś handel z nimi...\n~Szkoci mają bardzo ciekawy sport, mianowicie rzucanie palami drewna na odległość.\n~Jako osoba, Szkocja jest przezywany Scottie.\n~Szkocja nie lubi Anglii co powszechnie wiadomo.\nRe: Nessie, whiskey i kilt...good moRning.\nby Admin główny on Wto Mar 19, 2013 6:49 pm\nDobra, ufam, że karta jest napisana samodzielnie. Akcept.\nLiczba postów : 637


Problemów Carlosa Sainza ciąg dalszy - F1 - Parc Fermé\nProblemów Carlosa Sainza ciąg dalszy\nPech nadal nie opuszcza Carlosa Sainza. McLaren zmaga się z bolidem 25-latka już od Grand Prix 70-lecia na torze Silverstone. Wtedy samochód miał problem z chłodzeniem, którego nadal nie udało się rozwiązać.\nDziś Sainz zajął na treningach odpowiednio 11. oraz 7. miejsce i nie był w stanie wyjaśnić, dlaczego jego MCL35 nie jest odpowiednio chłodzony. To, tak jak tydzień temu, zmusiło zespół do otwarcia nadwozia bolidu, co z kolei doprowadziło do utraty osiągów aerodynamicznych.\n– W tej chwili nie udało nam się rozwiązać tego problemu, nadal widzimy pewne rozbieżności pomiędzy dwoma samochodami – rzekł 25-latek.\n– Musimy jeździć z większym chłodzeniem w bolidzie, co oczywiście kosztuje nas utratę czasu na torze. Nadal więc nie do końca wyjaśniliśmy problem - musimy szukać dalej przyczyny – stwierdził.\nHiszpanowi może już brakować cierpliwości, jednak - co gorsze - powoli kończą się pomysły, jak pozbyć się problemu z chłodzeniem. Zmiana podwozia, którą przeprowadzono przed weekendem w Montmelo, nie dała żadnego efektu.\n– To wielki znak zapytania, że nie znaleźliśmy odpowiedzi na to utrudnienie. Zmieniliśmy prawie wszystko w aucie i zaczyna nam brakować rozwiązań, których warto spróbować – przyznał.\n– Miejmy nadzieję, że znajdziemy ostatnią lub najważniejszą rzecz, która da nam ostateczną odpowiedź, ale w tej chwili jest to trudne – dodał.\nMimo wszystko, Sainz stara się również wyciągać jakiekolwiek plusy.\n– Nie widzimy pęcherzy, które były Silverstone, więc na oponach jest potencjalnie trochę więcej marginesu, ale widzimy sporo degradacji - widzimy sporo przegrzania na oponach, więc to będzie trudny weekend – powiedział.\nCarlos nieźle radzi sobie w obecnym sezonie, jednak wyraźnie brakuje mu szczęścia. Przez losowe zdarzenia stracił już mnóstwo punktów w tej kampanii. Aktualnie 25-latek zajmuje w klasyfikacji kierowców 11. pozycję z dorobkiem zaledwie 15 "oczek".\nHamilton: Nie będę miał wsparcia na początku\nSainz wskazał przyczynę odpadnięcia w Q2 na Imoli


Europejskie supermarkety Netto | Slowostalosiecialem\nPosted on : 1 listopada 2018 By Lucja\nNetto to sieć sklepów rozlokowanych w Europie. Są to osiedlowe supermarkety, które należą do duńskiej firmy Dansk Supermarked A/S. Otwarcie pierwszego sklepu Netto miało miejsce w 1981 roku w Kopenhadze.\nNa logo sieci widnieje charakterystyczny czarny pies z koszykiem w pysku. Firma wyróżnia się żółto-czarną kolorystyką. Otwarcie pierwszego sklepu Netto w Polsce nastąpiło w 1995 roku w Szczecinie.\nNatomiast setny supermarket przypadł na Stargard Szczeciński, gdzie otwarto go w 2006 roku. Sieć handlowa Netto może pochwalić się ponad 315 sklepami. Zazwyczaj są to sklepy o powierzchni wynoszącej średnio 750 metrów kwadratowych.\nSklepy Netto działają nie tylko w Polsce, ale również w Danii, Szwecji oraz w Niemczech. W Danii funkcjonuje 435 placówek, w Niemczech około 340, a w Szwecji około 152 sklepów. Natomiast brytyjskie sklepy Netto sprzedano amerykańskiemu przedsiębiorstwu Wal-Mart.\nSieć handlowa Wal-Mart odkupiła aż 193 sklepy Netto, które przyjęły nazwę „Asda”.


CO CHCĘ WAM PRZEKAZAĆ | JESTEM CZĘŚCIĄ ŚWIATA\nTEN BLOG JEST O OSOBIE Z GŁĘBOKIM STOPNIEM NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI INTELEKTUALNEJ\nCO CHCĘ WAM PRZEKAZAĆ\nOd wielu lat pracuję z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie. Praca bardzo cieżka i odpowiedzialna, jednak dająca wiele satysfakcji i radości. Długi staż pracy to wiele doświadczeń, wiele wzlotów i upadków. Wiem, że aby być dobrym pracownikiem, opiekunką ,pielęgniarką nie wystarczy wykształcenie, dyplom , szkolenie- Trzeba mieć POWOŁANIE.Najważniejszą cechą osoby zajmującej się niepełnosprawnymi intelektualnie jest EMPATIA. O tym, jak brak empatii, brak doświadczenia i wiedzy o osobach upośledzonych może krzywdzić, sprawiać ból i ile może wyrządzić zła, jest właśnie ten blog.\nChciałabym, żeby ludzie zrozumieli, że osoby, które nie potrafią mówić czy pokazać swoich emocji tez CZUJĄ I SĄ CZĘŚCIĄ ŚWIATA TAK, JAK MY WSZYSCY. KOCHAJĄ, TESKNIĄ, ODCZUWAJĄ BÓL RADOŚĆ, SMUTEK.\nPoprzez przeżycia mojej bohaterki pragnę też pokazać życie w DPS, nie zawsze kolorowe i piękne ale PRAWDZIWE.\nOstatnie wpisy wiecznaopiekunka (zobacz wszystkie)\nKONIEC BLOGA - 2 grudnia 2015\nSzpital! - 28 listopada 2015\n#1 napisane przez ~Yoa\nBardzo chwytający za serce blog! Przeczytałam wpisy. Jest zaduma.\nPodziwiam i życzę sukcesów.\n#2 napisane przez wieczna opiekunka\n#3 napisane przez pluca.zycia\nNiesamowity pomysł na blog z punktu widzenia osoby z głębokim stopniem niepełnosprawności. Podziw i szacunek. Jest Pani niezwykłą osobą, która czuje i widzi więcej! Życzę wytrwałości w pracy!\n#4 napisane przez ~elzbieta\nTrafiłam do Ciebie WIECZNA OPIEKUNKO, bo zostawiłaś komentarz pod moim wpisem o otyłości. Cieszę się, że mogę poznać Twój blog i sprawy, o których piszesz. Będę z przyjemnością tu zaglądać, bo masz do powiedzenia wiele ciekawych rzeczy, a tematy przez Ciebie poruszane są ważne, a nie zawsze dostrzegane przez ogół.\n#5 napisane przez ~Luna\nWitam Ciebie opiekunko. Masz rację, wykształcenie tutaj nie jest najważniejszą sprawą. Empatia plus doświadczenie i człowiekowi, którego los nie oszczędził można sprawić, że życie stanie się znośniejsze. Ludzie często zapominają, że nie każdemu pisane jest zdrowie, że nie zawsze mają wpływ na to co się w ich życiu dzieje.\n#6 napisane przez ~Luna\ni przepraszam za małe „o” Wieczna Opiekunko.\n#7 napisane przez wieczna opiekunka\nOj tam wazna jest tresc dziekuje ze zajrzalas i zrozumialas niestety u nas to sie ma wlasnie inaczej. Osoby przychodzace do pracy z wyksztalceniem, bez doswiadczenia i empatii uwazaja, ze wiedza zawsze lepiej i wiecej, gleboko w ,,powazaniu,, maja doswiadczenie osob od lat zajmujacych sie uposledzonymi. Ja tez mam magistra i to z oligofrenopedagogiki ale studia mnie nie nauczyly tego co uczy zycie…\n#8 napisane przez ~Ewa\nĆwiczenie z empatii. Nie każdy potrafi. Ale to, masz rację, jedyna droga, miła Opiekunko. Uściski\n#9 napisane przez ~Tamara tur\nBardzo poruszająca historia. Serce krwawi, gdy się ją czyta. Nie mogę zrozumieć czemu ludzie bez empatii wybierają sobie pracę opiekunów osób niepełnosprawnych. Dobrze, że są na świecie takie osoby jak Ty. Taki blog to doskonały pomysł na przedstawienie ludzi niepełnosprawnych jako ludzi, którzy też mają uczucia, do których należy podchodzić jak do ludzi, a nie jakiś martwych przedmiotów. Pisanie w formie pamiętnika Twojej podopiecznej bardzo mi się podoba, choć ciężko jest nie uronić łzy.\n#10 napisane przez wieczna opiekunka\nWbieraja bo nie ma innej taka jest prawda. Nikt nie patrzy przy zatrudnianiu czy ty masz odppwiednie podejscie.. Ale co my tu o pracownikach, oni tancza jak ladna pani zagra, a ze nuty ma jakby nie z tej bajki…no coz.\n#11 napisane przez ~Miracle\nWieczna Opiekunko. Miło jest wiedzieć, że są na tym świecie z cząsteczką człowieczeństwa na tym świecie. Bardzo podziwiam ludzi, którzy swoje życie oddają innym. To dobro, które Pani oddaje swoim podopiecznym kiedyś wróci (Albo i nawet wiele razy wrócił) milion razy spotęgowane. Pozdrawiam ciepło i życzę powodzenia\n#12 napisane przez wieczna opiekunka\nBardzo dziekuje za mile, budujace slowa i zapraszam do sledzenia losow mojej bohaterki.\n#13 napisane przez gabunia76\nWitaj wieczna opiekunko.\nTo piękne co robisz. Myślę, że te wszystkie osoby, którymi się zajmujesz są z Ciebie dumne, że tak doskonale potrafisz je zrozumieć co czuja i myślą. Jestem pod wielkim wrażeniem z jaką wrażliwością, mądrością i prostotą potrafisz zwrócić uwagę czytelników na takie niby nic nie znaczące sprawy osób, które często są spychane na samo dno, na sam koniec kolejki.\nW moich oczach jesteś osobą wrażliwą, dobrą i szlachetną o wielkim sercu Dobrze, że zdecydowałaś się na opisanie w pewnym sensie pamiętnika osoby poważnie chorej bo może dzięki temu wiele osób zrozumie wiele zagadnień i inaczej spojrzy na takie osoby, które też chcą żyć i czuć się potrzebne i kochane bo tak samo jak każdy człowiek maja swoje potrzeby i uczucia.\nŚciskam Cię serdecznie i powodzenia życzę w dalszym blogowaniu\nNa pewno będę tutaj zaglądać bo bardzo mnie zaciekawiła historia osoby upośledzonej intelektualnie.\n#14 napisane przez wieczna opiekunka\nWzruszylam sie Gabuniu… dziekuje Ci pieknie\n#15 napisane przez ~Aleks\nNie sposób uronić chociażby jednej łzy ,czytając twój blog. życzę Ci i twoim podopiecznym, abyś tym blogiem zwróciła uwagę innych na cierpiene osób chorych i niepełnosprawnych intelektualnie. Jednocześnie podziwiam Cię i myślę, że iesteś dobrym Duchem tego domu.\npozdrawiam z całego serca\n#16 napisane przez wieczna opiekunka\nDziekuje za mily komentarz czuje sie dobrym duchem jedynie w oczach mieszkanek i szczerze miwiac na tym mi najbardziej zalezy jesli chodzi o zwierzchnikow to czuje sie tepionym duchem i to mnie boli ale nie zmienie swojego postepowania bo dla mnie dobro mieszkanek jest najwazniejsze. Zawsze gdy dostane polecenie otwierania okna ,,bo smierdzi,, to najpierw sprawdze czy mieszkance nie bedzie zimno, dopiero to zrobie zawsze jesli karza mi posadzic na wozek mieszkanke, ktora ma ogromna odlezyne na posladku, odmowie. I przede wszystkim ZAWSZE JAK MIESZKANKA JEST GLODNA DAM JEJ CHLEBA BEZ WZGLEDU NA TO CZY WAZY PARE KILO WIECEJ CZY NIE.\nTrudne, ale bardzo ważne sprawy poruszasz Opiekunko. Widzę, że robisz wszystko, żeby ludzie upośledzeni przestali być traktowani przedmiotowo. Postaram się pomóc w rozpropagowaniu Twojego bloga\nP.S. Szkoda, że nie masz klawiatury z polskimi znakami…\n#18 napisane przez wieczna opiekunka\nBardzo dziekuje ! Zalezy mi zeby jak najwiecej ludzi czytalo i zrozumialo to co chce ptzekazac jesli mam czas to siadam na komputer i poprawiam znaki ale tak bsrdzo malo tegi czasu jeszcze raz dziekuje i pozdrawiam\n#19 napisane przez sloneczko010981\nKochana Opiekunko! Odwiedziłaś mojego bloga, więc wpadam do Ciebie. I co widzę? Przepiękne teksty. Sama mam koleżankę z niepełnosprawnością intelektualną, więc temat mi bliski. Ona jest taką cudowną przylepą i zawsze umie pocieszyć, takim swoim dziecinnym gestem. Uwielbiam ją. I Ciebie też, bo ktoś, kto tak pisze, musi mieć serce na dłoni. Oby więcej takich Opiekunek! Pozdrawiam i wytrwałości życzę.\n#20 napisane przez wieczna opiekunka\nPrawda ze tacy ludzi sa cudowni ? Twoja kolezanka jest przykladem i Ty tez, bo mimo ze ona niepelnosprawna nadal jest kolezanka !:) dziekuje za mile slowa\n#21 napisane przez ~kasia\nŚlicznie tu u ciebie dziękuję za wizyte. Życzę sukcesów i wytrwałości dobra opiekunko. Pozdrawiam cię serdecznie\n#22 napisane przez Mira Faber\nEmpatia to podstawa człowieczeństwa i żaden dyplom jej nigdy nie zastąpi. Myślę, że na blogu podjęłaś bardzo ważny temat. Pozdrawiam radośnie. Mira\n#23 napisane przez ~bernikula\nPodziwiam takie osoby jak Ty i masz zupełną rację – do tej pracy potrzebne jest powołanie- na pierwszym miejscu, Życzę wytrwałości i satysfakcji z pracy:)\n#24 napisane przez Skazana na bluesa\nWitam serdecznie! dziękuję za komentarz na moim poprzednim blogu, który niestety się ulotnił. Ale już jestem znowu, wracam z pomysłem i zapałem, biorę się do pisania Pani blog jest pięknym dowodem na to, iż można być człowiekiem w tym świecie, który coraz częściej staje się bardziej nieludzki niż kiedykolwiek, wykluczając wojny oczywiście itp. Relacje międzyludzkie zanikają i nikt nawet nie podniesie głosu. To przykre. Ludzie borykający się z problemem niesprawności intelektualnej potrzebują dużo ciepła i serdeczności, skąd jednak je wziąć? Potrzebne są takie osoby! Sama kiedyś pomagałam ludziom z ogromnymi problemami, nie intelektualnymi ale rodzinnymi i emocjonalnymi… i wiem, jak to tym ludziom potrzebne, choć najczęściej nie potrafią jednak docenić w rozrachunku końcowym. Piękny blog i działalność. Powodzenia życzę i będę częstym gościem:)\n#25 napisane przez wieczna opiekunka\nDziekuje ciesze sie ze mlodzi tez zauwazaja potrzeby osob niepelnosprawnych pozdrawiam i zapraszam do sledzenia\n#26 napisane przez ~korek115\nDziękuję za wizyte na moim blogu.Dzięki temu trafiłam do Ciebie i będę tu często zaglądać. /pozdrawiam Cię, Opiekunko.\n#27 napisane przez wieczna opiekunka\nBardzo mi milo :):)\n#28 napisane przez ~MarvelCat\nW dobie zawodu „blogerka” piszących o maziajach do twarzy, czy „celebrytek” opisujących swoje miłosne i imprezowe podboje brakuje mi czasem blogów takich jak ten. O życiu. O jego trudach. Nie doczytałam jeszcze wszystkich notek, chwilowo cierpię na niedobór wolnego czasu, ale tu wrócę. Na pewno\nPozdrawiam i zapraszam również do siebie\n#29 napisane przez ~roman\nBardzo wzruszające są Twoje wpisy. Krzepi , że są ludzie tak wrażliwi na potrzeby innych ludzi. Pozdrów swoich podopiecznych\n#30 napisane przez wieczna opiekunka\nDziękuję:) oczywiście pozdrowię. Oni są tacy przyjacielscy tak bardzo brakuje im zwyklych ludzkich odruchow dobroci, zrozumienia… My dajemy ile mozemy ale tu tez to odbierane jest jako spoufalanie, a to jest niedopuszczalne.\n#31 napisane przez ~Martinek\nWitam. Dziękuje za komentarz. Niezłe wpisy i pokazanie rzeczywistości. Widze że też anonimowo Pani pisze ale dobrze że jest ktos kto głośno o tym mówi. Będe czytać Pozdrawiam.\n#32 napisane przez ~Krystyna\nCzytam od początku, temat jest mi bliski.\nPraca bardzo trudna i tym bardziej podziwiam w Tobie to, że Twoja wrażliwość nie poległa wraz z rutyną.\nTrzymaj się i uściskaj podopiecznych.\n#33 napisane przez ~gosia\nJestem bardzo poruszona Twoim blogiem. Jesteś wielka i masz wielkie serce.\n#34 napisane przez ~Desperatka\nPoruszający, dający do myślenia blog.\n#35 napisane przez ~Krystyna Misterkiewicz\nJa jestem matką 33-letniej [ już ] Moniki Marii , po porażeniu mózgowym okołoporodowym [ rodziłam w sepsie , która ''zafundowali mi '' lekarze ].Mam 61 lat i poza tym , że los dał mi nie lada LEKCJE ŻYCIA , mam też radości w postaci wnuków [ wnuczki i 3 wnuków ] , no i z powodu ”dobrego ‚ prowadzenia się Mariusza i Justyny , co bardzo ułatwia mi życie z rolą matki z dzieckiem niepełnosprawnym …moja droga życia jest niezwykła i niezwyczajna …dałam radę i dzisiaj bardzo chce mi się żyć .Jestem z siebie dumna .Dodam , że dzięki mojej działalności [ 1998 -2007 ] w Stow.Rodziców iOpiekunów Dzieci Niepełnosprawnych w Mroczy powstały Warsztaty Terapii Zajęciowej , do których uczęszcza moja córka .Dziękuję Pani za pracę na rzecz dzieci sprawnych inaczej , tak jak i ”naszym ” miejscowym terapeutom i wolontariuszom .Zapraszam na facebook … Krystyna Misterkiewicz .\n#36 napisane przez ~Krystyna Misterkiewicz\n#37 napisane przez str8\nPomysł na bloga rewelacyjny, gratuluję! I zapraszam też do siebie\n#38 napisane przez wieczna opiekunka\nDywersja grozi zwolnieniem lub w lzejszym przypadku zabieraniem premii z byle powodu…\n#39 napisane przez pofilozujmy\nWitaj. Miło że mnie odwiedziłaś, niewiele wiem o pisaniu bloga więc się uczę dopiero. Dziękuję za odwiedziny i z radością będę Cię odwiedzał\n#40 napisane przez ~L.\nNa wstępie pragnę poinformować, że mój wpis, pod którym zostawiłaś komentarz, ukryłam po przemyśleniu sprawy. Teraz wiem, że nie jest ważne to, czy ktoś zostawi komentarz, ale to, że przeczytał mój tekst.\nTeraz na temat, który Ciebie najbardziej interesuje.\nPlastyczny opis przemyśleń z punktu widzenia (odczuwania) osoby zdanej na pomoc osób trzecich chwyta za serce.\nTo bardzo ciężki temat.\nNiegdyś, z racji wykonywanego wówczas zawodu, bywałam w DPS, zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. I nie wyrobiłam sobie najlepszego zdania o personelu tych placówek. Jak usłyszałam od siostry zakonnej, z czasem ciężkie warunki pracy zabijają miłosierdzie nawet w najbardziej empatycznych opiekunach. W niej nie zabiło.\n#41 napisane przez ~Ewa\nCieszę się, że tu trafiłam. Muszę przeczytać od początku. I zrobię to! Pozdrawiam\n#42 napisane przez ~Mateusz\nBardzo uczuciowy blog.\n#43 napisane przez ~korek115\nPozdrawiam Cię Wieczna Opiekunko\nJEŚLI JESTEŚ PIERWSZY RAZ PRZECZYTAJ, PROSZĘ OD POCZĄTKU.\nTu warto zajrzeć :)\nDziennik mojego syna - 12 msc - MAM JUŻ ROCZEK!!!\nRzecz o marzeniach i bezpieczeństwie...\nWszystkich wizyt: 19047\nnapisali o moim blogu\n~korek115 o CO CHCĘ WAM PRZEKAZAĆ\npluca.zycia o KONIEC BLOGA\nwiecznaopiekunka o KONIEC BLOGA\n~Łukasz o KONIEC BLOGA\n~Mateusz o KONIEC BLOGA\nprozą lub wierszem\nżycie w skorupce\nczytaj sercem, tak jak ja sercem pisze.


Zasiedzisko: Nie taki anioł krystaliczny... "Oczarowanie. Życie Audrey Hepburn" - Donald Spoto.\nNie taki anioł krystaliczny... "Oczarowanie. Życie Audrey Hepburn" - Donald Spoto.\nOdkąd zobaczyłam Audrey po raz pierwszy w filmie "Breakfast at Tiffany's" stała się ona 'moją' gwiazdą, taką na wieki wieków, niedoścignioną, nie do zastąpienia. Wystarczył jeden jedyny film (w przeciwieństwie do Marilyn Monroe, do której przekonywałam się latami i która dopiero ostatnio trafiła na mój prywatny firmament 'tych ukochanych i uwielbianych') i byłam nią oczarowana, zresztą nadal jestem. Audrey Hepburn to dla mnie bowiem klasa sama w sobie, delikatna uroda połączona z silnym charakterem w jej wydaniu tworzyły mieszankę wybuchową, duma której nigdy nie łączyła z wywyższaniem się nad innymi, wiara w miłość i hierarchia wartości w której rodzina, zwłaszcza dzieci zawsze stały na pierwszym miejscu, w moich oczach przysparzały jej tylko i wyłącznie podziwu. Dodatkowo, to była naprawdę dobra aktorka, nie najlepsza, ale z pewnością dobra!:)\nKsiążka jest wyczerpująca, ilość poruszonych wątków z życia Audrey Hepburn w całości mnie usatysfakcjonowała i jedyne co mogę jej zarzucić, to minimalna ilość zdjęć. Jako fanka urody Audrey chciałabym ich więcej, ale widocznie od tego są inne wydawnictwa:) Polecam zainteresowanym!\nD. Spoto, Oczarowanie. Życie Audrey Hepburn, Wydawnictwo Dolnośląskie, Wrocław, s.266.\nAutor: Paula Etykiety: Biografie, Literatura amerykańska\njusssi 4 września 2012 12:30\nJest to jedna z tych książek, po którą sięgnęłabym mimo wad\nMaya 4 września 2012 13:35\nJakoś tak jest, że w momencie gdy zapałamy do kogoś sympatią, dana osoba w naszej wyobraźni staje się idealna, krystaliczna, pełna zalet. A potem się okazuje, że nie różnimy się między sobą aż tak bardzo, że wszyscy jesteśmy, tylko lub aż, ludźmi.\nZachęciłaś mnie bardzo do przeczytania tej biografii. :)\nZachęciłaś mnie do sięgnięcia po tę książkę, w sumie nie wiem zbyty wiele o tej aktorce wiec czas dowiedzieć się czegoś nowego :)\nMila 4 września 2012 15:07\nAleż Holden to taki ciepły klusek w porównaniu z Bogartem - męskim, o wspaniałych oczach i uśmiechu! Jak można tego nie dostrzegać! ;-)\nPaula 4 września 2012 16:51\nW tym filmie to raczej starszawy pijak i gbur, który jednak mało się uśmiechał, zresztą poza planem z tego co wyczytałam również głównie się awanturował...:P Czyli jednak w ogólnym rachunku ten 'ciepły klusek' musiał u Audrey wygrać i dlatego miała z nim, a nie z Bogartem romans na planie:) W takich wypadkach też zdecydowałabym się na 'kluska', choć sama jestem fanką tzw. bad boy-ów:)\nOleńka 4 września 2012 17:59\nI tak to już bywa, że nasze wyobrażenia bywają zbyt idealne... :) Ale ten brak krystaliczności jest ważny. Bo właśnie czyni z naszych idoli ludzi z krwi i kości, autentycznych i prawdziwych, a przez to jakoś nam bliższych. I chyba łatwiej jest polubić takich ludzi, a bywa także, że jeszcze bardziej ich przez to kochamy!\nAkurat o głodzie w czasie wojny słyszałam - oglądałam kiedyś dawno film biograficzny o Audrey. Książka zapowiada się ciekawie, choć priorytety mam teraz inne.\nnatanna 4 września 2012 18:32\nJa ja poznałam jako Nataszę Rostową w amerykańskiej wersji Wojny i pokój z Mel Ferrerem jako Andrzejem Bołkońskim .I od tamtej pory lubię ją niezmiennie oglądać w każdej roli. I też dla mnie była uosobieniem piękna, elegancji i dystynkcji ale przecież w końcu była tylko kobietą i na dodatek aktorką.A biografia jak wynika z postu jest interesująca i warto ja przeczytać.)\nPaula 4 września 2012 19:00\nJa akurat "Wojny i pokoju" nie oglądałam, ale przyznam, że po przeczytaniu o niej w "Oczarowaniu" nawet nie mam ochoty. Z tego bowiem co tutaj pisze nie był to film udany, ani pod względem fabuły, która była bardzo niespójna i okrojona, ani Mela Ferrera, który za rolę w tym filmie był bardzo krytykowany... Jedynie Audrey skłania mnie do tego filmu i nie wiem czy to wystarczy w tym wypadku:)\nDomi 4 września 2012 19:21\nChoć czytałam tę książkę, z ogromną ciekawością zatopiłam się w Twojej recenzji. Cieszę się, że kolejna osoba tak pozytywnie ją odbiera :) Warto na "Oczarowanie" i samą postać Audrey, zwrócić uwagę. Pozdrawiam\nLula Lee Crumb 12 września 2012 21:42\nMoja ukochana Audrey, ale książki jeszcze nie czytałam. Koniecznie, koniecznie muszę naprawić ten błąd. Dziękuje za świetną recenzję:)


Steve Jobs - wszystko na temat Steve Jobs w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : Steve Jobs (10)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia Steve Jobs. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku Steve Jobs) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem Steve Jobs posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania Steve Jobs jesteśmy w stanie zaprezentować Ci Steve Jobs materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 05.12.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 02.05.2011. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania Steve Jobs ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu Steve Jobs.


Dcu tecnologic sklep internetowy pod adresem Swiminn\nSprzęt Dcu tecnologic w swiminn - najlepszy wybór w najlepszych cenach! Dajemy Ci łatwość przeglądania i zakupòw online oraz co więcej wybrane przez Ciebie produkty zostaną dostarczone bezpośrednio do Twoich drzwi. Większość naszych produktów jest dostarczana w ciągu 24 godzin od zamówienia. Jako autoryzowany dystrybutor Dcu tecnologic, mamy szeroką wiedzę i wgląd informacji na temat naszych produktów, możemy dostarczyć Ci koniecznej wiedzy jak korzystać z naszych produktów. Najnowsze pływanie nowe produkty, dostępne w naszych sklepach online swiminn, aby zakupić sprzęt pływanie. U nas zawsze zyskasz jak najlepsze usługi. Wierzymy, że duża część satysfakcji pochodzi z wiedzy, podczas dokonywania zakupu, informacje pozostają całkowicie poufne i bezpieczne. Chcemy, abyś był w 100% zadowolony z zakupu. Jeśli to nie wystarczy, zawsze można wysyłać niechciany zakup z powrotem do nas w ciągu 30 dni. Jeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości prosimy o kontakt z naszym biurem obsługi klienta, którzy chętnie Ci pomogą!


Opowiedz mi o sobie w 6 sekund – czyli o Vine słów kilka - NowyMarketing\nOpowiedz mi o sobie w 6 sekund – czyli o Vine słów kilka\nAutor: Radosław Kuświk 29.06.2015\nZa oceanem Vine zdobył niesamowitą popularność. Vinerom płaci się nawet po kilkanaście tysięcy dolarów za stworzenie jednego sześciosekundowego filmu. Ostatnie dane statystyczne podają, że serwis skupia 40 milionów użytkowników.\nMamy rok wideo w Internecie. To świetny czas, aby rozpocząć swoją filmową przygodę. Vine jest do tego idealnym miejscem. Pokażę ci to w 6 krokach.\n1. Słowniczek pojęć\nVine – jednocześnie nazwa serwisu umożliwiającego publikację sześciosekundowych filmów oraz film o długości sześciu sekund,\nViner – osoba tworząca filmy na serwisie Vine,\nRevine – odpowiednik twitterowego retweet. Funkcja polegająca na podaniu dalej określonego Vine'a do naszych followersów,\nFollower – osoba śledząca nasz profil na Vine,\nZapętlenie – odpowiednik wyświetlenia. Jedno, pełne obejrzenie Vine'a przez jednego użytkownika.\nOtagowanie – wspomnienie w opisie Vine'a o innym użytkowniku serwisu Vine. Osoba ta otrzyma powiadomienie o tym fakcie.\n2. Czym jest Vine?\nVine to serwis społecznościowy, przejęty przez Twittera w październiku 2012 roku. Umożliwia on publikowanie sześciosekundowych filmów. Użytkownicy mogą je dodawać do ulubionych lub revine'ować. Filmy katalogowane są poprzez hasztagi oraz kategorie (jest ich dwanaście). Vine'y są zapętlane przy odtwarzaniu. Według oficjalnych danych każdej minuty użytkownicy dodają 8 333 filmy, codziennie wskaźnik zapętleń dochodzi do 1,5 miliarda, a ilość osób do których docierają Vine'y to 100 milionów.\n3. Dlaczego Vine jest najlepszym miejscem dla początkujących w świecie internetowego wideo?\nBariera wejścia na Vine jest stosunkowo niska. Nie potrzebujesz ekipy filmowej, drogiego sprzętu czy skomplikowanych scenariuszy. Narzędzie do tworzenia Vine'ów masz... w swojej kieszeni! Na początek wystarczy twój smartfon. Niezależnie od tego czy masz iOSa, Androida lub Windows Phone'a. Na dodatek obsługa aplikacji jest szalenie prosta. Druga faza przygotowania dobrego Vine'a jest niestety trudniejsza. Potrzebujesz pomysłu. Choć sześć sekund to niewiele, musisz przedstawić coś ciekawego, co polubią inni.\n4. Zabieramy się do kręcenia\nZastanów się najpierw, co chcesz przekazać. Żaden pomysł nie przychodzi ci do głowy? Oto garść inspiracji odpowiadających na pytanie „Co można pokazać na Vine?”\nFilmy instruktażowe – ten typ filmów jest rozchwytywany przez innych. Codziennie w Internecie setki, o ile nie tysiące, ludzi poszukują odpowiedzi na swoje pytania. Dlaczego nie chciałbyś im ich podsunąć? Ta kategoria filmów pozwala pokazać się jako specjalista w swojej dziedzinie. Jeżeli masz sprawdzoną wiedzę i jesteś w czymś dobry, to świetny temat na krótki film. Ktoś na świecie może będzie ci wdzięczny za przedstawienie rozwiązania jego problemu.\nTeaser nowych produktów lub usług – Vine'y są świetnym sposobem na zajawkę nowych produktów lub usług. Umiejętnie stworzony film może wzbudzić buzz wśród użytkowników.\nMateriały zakulisowe – za kulisami często dużo się dzieje. Dlaczego tego nie wykorzystać i pokazać to użytkownikom?\nJuż wiesz co możesz pokazać w swoich Vine'ach? Teraz odpowiem na kolejne pytanie, czyli „W jaki sposób można coś pokazać na Vine?”\nZwykłe wideo - to wydaje się oczywiste, ale stworzenie zwykłego filmu jest jednym ze sposobów na Vine. Warto mieć na uwadze szybki montaż, jeżeli przedstawiamy coś, co trwa długo.\nAnimacje poklatkowe - to animacje stworzona na podstawie zdjęć. Technika, która istnieje już od ponad 100 lat na Vine’ie przeżywa swój renesans.\nCinemagraph'y – to połączenie fotografii i filmu. Wideo, na którym można zaobserwować niewielki i powtarzalny ruch. Powtarzalny. W tej technice świetnie sprawdza się zapętlenie wideo podczas odtwarzania. Niestety, ta technika wymaga zainstalowania dodatkowej aplikacji na twoim telefonie. Podstawowe narzędzia do montażu w Vine nie umożliwiają stworzenia cinemagraph'ów.\n5. Jak marki wykorzystują Vine?\nŚwietną inspiracją mogą być również profile innych marek. W wielu przypadkach firmy wykorzystują zasięg vinerów do promowania swoich produktów. Vine jest również wspaniałym miejscem na User-Generated Content. Pamiętaj - bariera wejścia jest niska. Podrzuć pomysł, a zacznie dziać się magia. Łap kilka przykładów na wykorzystanie Vine'a przez marki.\n6. Jak sytuacja Vine wygląda w Polsce?\nW Polsce możemy zaobserwować rosnące zainteresowanie Vinem. Z każdym kolejnym miesiącem przybywa polskojęzycznych użytkowników serwisu. Niestety nie ma szczegółowych statystyk co do ich rozkładu demograficznego. Możemy uznać, że podobnie jak w USA, większość nowych kont jest zakładana przez osoby młode, w wieku 13-24. Warto także dodać, iż w Polsce można bezproblemowo znaleźć konta vinerów z naprawdę świetną treścią. Oto kilka dobrych przykładów:\nSześciosekundowe wideo jest świetnym sposobem na przekaz treści. Sam serwis jest idealnym miejscem na rozpoczęcie swojej przygody z wideo w Internecie, ze względu na niską barierę wejścia. Przykłady zagraniczne pokazują, że Vine może być wykorzystywany do skutecznego marketingu. Świetnym przykładem jest akcja firmy Unilever i vinera Zacha Kinga:\nTeraz łap za telefon, zainstaluj aplikację i daj się porwać nowej przygodzie. Masz jakiekolwiek pytania - pisz śmiało w komentarzach.\n#CzłowiekKompaktowy. Video Content Specjalist w Agencji Marketingowej Qantum. Od ponad 2,5 roku zajmuje się tematyką wideo w Internecie. Na co dzień prowadzi swój kanał na YouTube, pielęgnuje uzależnienie od Twittera oraz pisze na 169cm.pl. Na swoim koncie ma stworzenie autorskiego programu popularno-naukowo-rozrywkowego 90.sekund, stałą współpracę z serwisem kulinarnym Codogara.pl w zakresie wideo, a także produkcję dedykowanych filmów na Instagrama dla firmy Electrolux.


Potrzeba 150 tysięcy aby otworzyć pierwsze na Dolnym Śląsku centrum rehabilitacji osób poparzonych! [AUDIO] - Wrocław, Super Express\nPotrzeba 150 tysięcy aby otworzyć pierwsze na Dolnym Śląsku centrum rehabilitacji osób poparzonych! [AUDIO]\nAutor: materiały prasowe Liliana Poros\nFundacja Jagoda pomaga osobom, które uległy poparzeniom, ale teraz chce pójść o krok dalej i otworzyć pierwszy na Dolnym Śląsku ośrodek rehabilitacyjny dla osób poparzonych. Lokal udostępniło miasto, ale brakuje jeszcze 150 tysięcy na remont i sprzęt.\nW Polsce funkcjonuje pięć takich ośrodków, ale na Dolnym Śląsku nie ma ani jednego. Fundacja Jagoda, która wspiera dzieci z poparzeniami chce poszerzyć swój zakres pomocy i otworzyć centrum rehabilitacji we Wrocławiu.\nPoparzenie może się przytrafić każdemu, jedną z podopiecznych kelner oblał zupą, a na inną dziewczynkę wylał się wrzątek.\nOgromne ułatwienie dla pacjentów z rakiem na Dolnym Śląsku! Koniec z bieganiem …\n- Nasze centrum będzie oferowało poradnię psychologiczną, laseroterapię, możliwość korzystania z komory hiperbarycznej, która przyspiesza mechanizm gojenia się ran. Niestety, ale te blizny po oparzeniach szpecą człowieka, to powoduje wykluczenie społeczeństwa my chcemy temu zapobiec – mówi Magdalena Całek z fundacji Jagoda.\n>>> OBEJRZYJ atrakcje, które pojawią się we wrocławskim aquaparku [ZDJĘCIA]\nAby otworzyć ośrodek potrzeba 150 tysięcy\n- To jest koszt na, który składa się przede wszystkim remont lokalu, który otrzymaliśmy od miasta. Musimy przystosować go też dla osób niepełnosprawnych i co najważniejsze wyposażyć w odpowiedni sprzęt.\nFundacja ma czas na zebranie środków do końca marca. Takie centrum we Wrocławiu jest istotne o tyle, że kolejki na NFZ są zatwardzające, a z kolei prywatna rehabilitacja wiąże się z ogromnymi kosztami. Pomoc w takim centrum będzie zupełnie darmowa. Pieniądze można wpłacać na konto fundacji Jagoda.\n>>> Duże zmiany w kursowaniu autobusów we Wrocławiu. W dodatku przejazdy niektórymi liniami będą tańsze [AUDIO]\nMożna ich wesprzeć, przekazując darowiznę na konto Fundacji (nr rachunku: 78 2490 0005 0000 4530 3670 0568) lub lub poprzez adres na zrzutka.pl.\nWarto przekazać 1% rocznego podatku Fundacji Jagody – organizacji pożytku publicznego, przypominamy: KRS: 0000342831, nr rachunku 78 2490 0005 0000 4530 3670 0568, AliorBank.\nPosłuchaj materiału reporterki Radia ESKA Justyny Bortnik:\nCzytaj także: ZUS skontrolował zwolnienia Dolnoślązaków. Musieli oddać grubo ponad 1,5 miliona złotych chorobowego [AUDIO]\nJechali na mecz z maczetami i siekierą. Wpadli podczas kontroli drogowej\nSilny wiatr przewrócił jadący samochód. Jedna osoba ranna [ZDJĘCIA]\nZmiana czasu 2021. Kiedy przestawiamy zegarki? Kiedy koniec zmiany czasu?\nStrefa 30, wyspy i progi spowalniające – duże zmiany na ośmiu wrocławskich ulicach\nWyjątkowo perfidny oszust. Pożyczył od seniorki odkurzacz, potem zażądał pieniędzy


Raport: możliwy wzrost cen nowych samochodów z powodu strat wywołanych epidemią - netTG.pl – Gospodarka - Ludzie\nPodwyżka ma pokryć rosnące koszty produkcji aut, a także koszty przestojów w fabrykach z powodu epidemii\n- Prawdopodobieństwo spadku cen nowych samochodów wynosi 5 proc., natomiast prawdopodobieństwo podwyżki wynosi 60 proc. - wskazała w raporcie firma wynajmu samochodów Carsmile. Podwyżka ma pokryć rosnące koszty produkcji aut, a także koszty przestojów w fabrykach z powodu epidemii - oceniła.\nWedług Michała Knittera wiceprezesa Carsmile, jest wiele czynników ryzyka, wiele niewiadomych, jeśli chodzi zarówno o skalę epidemii, jak i o decyzje polityczne, które będą skutkować określonymi reakcjami zarówno ze strony producentów samochodów, jak i nabywców. - Dlatego tym razem zamiast konkretnej prognozy liczbowej przedstawiamy trzy możliwe scenariusze dla rynku - zaznaczył Knitter.\ndoc 28 kwietnia 2020 08:55:42\nNie ma żadnych problemów z zarejestrowaniem samochodu w wydziałach komunikacji ,a jeśli gdzieś występują to kwestia złej organizacji pracy urzędów. Przykładem dobrej organizacji w tym zakresie może być starostwo powiatowe w Mikołowie Wojciech Śląskie


UZP pyta, jak powinny wyglądać przetargi - GazetaPrawna.pl\nRozważano cywilnoprawny oraz administracyjno prawny charakter zamówień publicznych publicznego / ShutterStock\nUrząd Zamówień Publicznych rozpoczął konsultacje na temat tego, jak powinien wyglądać nowy system zamówień publicznych. Od lat mówi się, że wymaga on gruntownej reformy, a nie tylko dokonywanych ad hoc nowelizacji.\nUchwalona jeszcze w 2004 r. ustawa – Prawo zamówień publicznych (t.j. Dz.U. z 2015 r. poz. 2164 ze zm.) była już zmieniana ponad 50 razy. W efekcie można w niej znaleźć przepisy nawet o podwójnym oznaczeniu literowym.\nJednak to nie potrzeba uporządkowania regulacji, lecz konieczność przeanalizowania na nowo priorytetów i naczelnych zasad ma stanowić cel prac nad nowym systemem zamówień publicznych. Systemem, bo nie wiadomo nawet, czy tak jak dotychczas będzie to jedna ustawa. Nad tym m.in. dyskutowano podczas pierwszego ze spotkań przeprowadzanych w ramach wstępnych konsultacji nad kierunkiem potrzebnych zmian. Zorganizowała je Małgorzata Stręciwilk, prezes Urzędu Zamówień Publicznych. Chce ona poznać problemy i wizje ich rozwiązania różnych środowisk, zanim rozpocznie prace nad konkretnymi regulacjami prawnymi.\n– Przygotowanie kompleksowego i spójnego aktu prawnego porządkującego system zamówień publicznych, uwzględniającego zarówno obowiązkowe normy, jak i oczekiwania uczestników rynku zamówień publicznych, wymaga szerokich konsultacji ze wszystkimi zainteresowanymi stronami. Dlatego też podjęłam decyzję, aby zaprosić do rozmów ekspertów reprezentujących różne środowiska – mówi prezes UZP.\nNa czwartkowe spotkanie zaproszono przedstawicieli środowisk naukowych. Dyskutowano na temat zakresu nowej regulacji, tego czy jak dotychczas powinien być to jeden akt prawny zawierający przepisy dotyczące zamówień klasycznych, sektorowych, obronnych i procedur odwoławczych, czy też powinny to być odrębne regulacje. Rozważano cywilnoprawny oraz administracyjno prawny charakter zamówień publicznych publicznego. Pojawił się również temat ponoszenia ryzyk przez strony postępowań przetargowych i tego, czy powinno to zostać uregulowane przez ustawodawcę. Ze strony przedsiębiorców od lat można usłyszeć, że zamawiający starają się przerzucić na nich całą odpowiedzialność.\nW tym roku odbędzie się jeszcze jedna podobna debata, kolejne planowane są na początek przyszłego roku. Będą w nich uczestniczyli reprezentanci różnych środowisk związanych z zamówieniami publicznymi, m.in.: zamawiający, przedsiębiorcy, instytucje kontrolne.\n– Moja inicjatywa ma sprzyjać wymianie poglądów, wiedzy, projektów i inspiracji w zakresie potrzeb, perspektyw oraz właściwych kierunków zmian w systemie zamówień publicznych, wskazanych do podjęcia w najbliższej przyszłości – wyjaśnia Małgorzata Stręciwilk.\nWstępnie planuje się, że nowe regulacje miałyby wejść w życie w 2018 r.


Budowa wiaty o funkcji sceny plenerowej przy ul. Ludowej w Kaczycach - Portal - Zebrzydowice\nBudowa wiaty o funkcji sceny plenerowej przy ul. Ludowej w Kaczycach\nIR- postępowanie o zamówienie 12/2021\nPostępowanie o udzielenie zamówienia publicznego na realizację zadania pn.: Budowa wiaty o funkcji sceny plenerowej przy ul. Ludowej w Kaczycach\nOgłoszenie o unieważnieniu postępowania z dnia 06.10.2021 r. 18 kB\nOgłoszenie o unieważnieniu postępowania z dnia 06.10.2021 r. 223 kB


Higuain: Chcę zostać w Chelsea na kolejny sezon - Chelsea Poland - Polski serwis fanów The Blues\nHiguain: Chcę zostać w Chelsea na kolejny sezon\nAutor: Sebastian Romanowski Dodano: 08.04.2019 13:39 / Ostatnia aktualizacja: 08.04.2019 13:39\nGonzalo Higuain udzielił wywiadu, w którym omawiał między innymi kwestie przystosowania się do Premier League, ambicjach Chelsea na resztę sezonu oraz to, jak mu się gra u boku Edena Hazarda.\nJak podkreślił Maurizio Sarri, nowemu napastnikowi ciężko jest szybko dostosować się do gry w Premier League, a Higuain uważa, że przed nim kluczowe tygodnie.\n– Jestem tu szczęśliwy. Zawsze miło jest spróbować swoich sił w nowej lidze. Oczywiście, jest to czas, w którym przystosowuje się, ale mam nadzieję, że będzie to jak najkrótszy czas. Najlepszą rzeczą, jaką możemy osiągnąć to kwalifikacja do Ligi Mistrzów i zwycięstwo w Lidze Europy – powiedział Higuain.\n– Zbliżamy się do końca sezonu i chcemy zakończyć go najlepiej jak to możliwe. Głównym celem jest zajęcie miejsca w TOP4, abyśmy mogli zagrać w Lidze Mistrzów, a także zachęcić innych zawodników do gry w naszym klubie. To jest to, na co liczy drużyna. Mamy nadzieję, że w przyszłym sezonie dojdą do nas jacyś zawodnicy, ale najpierw chcemy uszczęśliwić fanów, dobrze kończąc obecne rozgrywki.\n– Jeśli chodzi o mój punkt widzenia, to chcę dać z siebie wszystko dla Chelsea, by zostać tu na kolejny sezon. Taki jest mój zamiar. Przyjechałem tu i chcę tu zostać. To świetne miasto, możesz się w nim zrelaksować, ale także dobrze zabawić. Moim celem jest zostanie w Chelsea.\nHiguain odnosił wielkie sukcesy zarówno w Hiszpanii jak i we Włoszech. Jak ocenia swoje początki w Premier League?\n– Oglądacie te rozgrywki w telewizji i można zauważyć, że jest to bardzo szybka liga, gdzie grają silni piłkarze. Kiedy tutaj grasz, czujesz to jeszcze bardziej. Musisz grać przeciwko obrońcom, którzy są naprawdę silni. Widzieliśmy też, że każda drużyna może tutaj pokonać każdą inną drużynę. Brakuje nam jednego punktu do miejsca, które daje grę w Lidze Mistrzów, więc musimy wywierać presję na innych zespołach aż do końca sezonu.\nArgentyńczyk grał u boku Lionela Messiego i Cristiano Ronaldo. Co uważa na temat Edena Hazarda?\n– To zaszczyt i przyjemność, by móc z nim grać. Jest świetnym zawodnikiem i mam nadzieję, że zdaje sobie sprawę, jak ważny jest dla naszego zespołu. Może zrobić różnicę na końcówce tego sezonu.


Skąd się biorą problemy w leczeniu nadciśnienia?\nLidia Banach | data publikacji: 04.05.2017, 15:42, data aktualizacji: 04.05.2017, 16:08\nNajczęstszą postać nadciśnienia tętniczego uwarunkowanego hormonalnie stanowi pierwotny hiperaldosteronizm. Według różnych źródeł dotyczy on 6-13 proc. ogólnej populacji chorych z nadciśnieniem tętniczym. Występuje on także u co piątej osoby z opornym nadciśnieniem tętniczym. Zaburzenie to cechujące się nadmiernym wydzielaniem aldosteronu, czyli hormonu wytwarzanego przez korę nadnerczy. Nadnercza są niezbędne do życia. Dlatego, gdy zaczynają chorować, zaburzone zostaje funkcjonowanie całego organizmu.\nPierwotny hiperaldosteronizm jest postacią nadciśnienia tętniczego o niejednorodnej patogenezie – różnice obserwuje się w charakterze zmian w nadnerczach, obrazie klinicznym i odmiennych uwarunkowaniach genetycznych. W zależności od profilu zmian hormonalnych i sposobu leczenia wyróżnia się kilka postaci:\n– rodzinny hiperaldosteronizm typu III,\n– rak nadnerczy wytwarzający aldosteron,\n– ektopowe wytwarzanie aldosteronu (przez tkankę nowotworową).\nObecnie uważa się, że obustronny przerost kory nadnerczy jest najczęstszą postacią pierwotnego hiperaldosteronizmu, występującą u ponad połowy chorych.\nZastanawiasz się, czy pierwotny hiperaldosteronizm cię dotyczy? Jeśli:\n– chorujesz na oporne nadciśnienie tętnicze, to znaczy, że przyjmujesz 3 leki hipotensyjne, a mimo tego twoje wartości ciśnienia tętniczego przekraczają >140/90 mmHg?\n– czujesz, że twoje mięśnie są słabe, masz wrażenie ociężałości i odrętwienia?\n– cierpisz na wielomocz (poliurię), czyli wydalasz więcej niż 3 litry moczu na dobę?\n– masz wzmożone pragnienie (polidypsję), spożywasz duże ilości płynów?\n– doświadczasz nietypowych wrażeń czuciowych w postaci mrowienia, drętwienia, uczucia przebiegających prądów, wibracji czy nawet pieczenia (parestezje, czucie opaczne)?\n– dokuczają ci kurcze mięśni?\n– czujesz zmęczenie, drętwienie ramion, dłoni, nóg i stóp?\n– masz zaburzenia widzenia?\n– odczuwasz mrowienie i skurcze mięśni w różnych częściach ciała (tężyczka, objawy znacznego niedoboru potasu)?\n– czy u twoich bliskich krewnych rozpoznano hiperaldosteronizm pierwotny lub nadciśnienie tętnicze oraz incydenty naczyniowo-mózgowe w młodym wieku (<40 lat)?\nJeśli na powyższe pytania odpowiedziałeś twierdząco, koniecznie poinformuj o tym swojego lekarza. To może świadczyć o tym, że chorujesz na pierwotny hiperaldesteronizm. Pamiętaj, że wydzielany w nadmiarze aldosteron powoduje także martwicę, włóknienie i proliferację miocytów, przerost mięśnia sercowego, przebudowę i włóknienie naczyń oraz upośledza czynność śródbłonka naczyń. Dodatkowo, zwłaszcza przy zwiększonej podaży sodu w diecie, prowadzi do uszkodzenia tętniczek oraz do rozwoju nefropatii. Dlatego warto jak najszybciej przeprowadzić badania w kierunku tej choroby, bo nieleczona może mieć bardzo duży wpływ na funkcjonowanie i powstawanie zmian organicznych zarówno w nerkach, jak i w całym, układzie krążenia.\nLeczenie pierwotnego hiperaldosteronizmu opiera się na podawaniu leków hamujących wydzielanie aldosteronu i obniżających ciśnienie krwi. Uzupełnieniem leczenia jest dieta, która powinna być uboga w sód. Z tego względu zaleca się ograniczenie spożycia soli kuchennej, zastępowanie jej pieprzem lub innymi przyprawami, unikanie żywności konserwowanej, przetworzonej, a także paluszków, orzeszków i chipsów. Chorzy na pierwotny hiperaldosteronizm powinni także unikać jedzenia wędlin, wędzonych ryb, żółtych serów, gotowych, puszkowanych produktów, a szczególnie ich zalewy, zup i sosów w proszku. Dieta powinna być bogata w potas, którego najlepszym źródłem są: suszone morele i rodzynki, owoce cytrusowe oraz pełnoziarniste produkty mączne.


Pies w podróży - Maxi Zoo sklep dla zwierząt\nCztery łapy w podróży\nJak wynika z sondaży, już co drugi właściciel psa zabiera swojego ulubieńca na urlop. Czy Ty też do nich należysz? W takim razie mamy dla Ciebie kilka wskazówek, które pomogą Ci zorganizować wspólną podróż w bezstresowy i przyjemny sposób.\nPies jest członkiem rodziny, także w tym najpiękniejszym okresie roku, jakim jest urlop. W każdym razie daje się zauważyć wyraźny trend: coraz więcej właścicieli psów zabiera swoje czworonogi w podróż przynajmniej od czasu do czasu. Oto kilka ważnych wskazówek, dzięki którym Twój ulubieniec w czasie wspólnej wyprawy będzie czuł się równie dobrze jak Ty.\nWybór celu podróży i zakwaterowania\nPrzede wszystkim dokładnie sprawdź, czy Twoje wyobrażenia o idealnym urlopie dają się w ogóle pogodzić z potrzebami Twojego psa. Jeśli chcesz wylegiwać się w słońcu na karaibskiej plaży, Reksiowi prawdopodobnie będzie lepiej u przyjaciół lub w przytulnym pensjonacie dla psów. Jeżeli pies Ci towarzyszy, najbardziej upalnych godzin nie powinien spędzać na dworze. W południe razem z nim możesz odbyć sjestę w chłodnym pomieszczeniu.\nPrzepisy wjazdowe i wymogi\nZasady podróży w obrębie UE: w chwili rozpoczęcia podróży zwierzę musi posiadać czip i być zaszczepione, powinno mieć także europejski paszport dla zwierząt domowych (wszystko to można otrzymać u weterynarza). Poza tym przed wyjazdem należy koniecznie zasięgnąć informacji o obowiązujących przepisach wjazdowych oraz regionalnych i lokalnych wymogach stawianych właścicielom psów.\nTwój pies ma czip? Nie zapomnij jednak o przygotowaniu plakietki z adresem przypinanej do obroży czworonoga. Powinien być na niej zanotowany nie tylko Twój adres domowy, lecz także adres urlopowy oraz numer telefonu, pod którym w każdej chwili można się z Tobą skontaktować. Na wszelki wypadek odwiedź też weterynarza. Może on zbadać psa pod kątem zdolności do podróży i w razie potrzeby podać mu szczepionki wymagane w kraju, do którego wybierasz się na urlop. Powinieneś także zabrać małą apteczkę podróżną dla psa: nie może w niej zabraknąć maści do oczu, środka na rozwolnienie, pęsety, materiału opatrunkowego, maści na rany i szczypiec do usuwania kleszczy.\nKiedy podróżuje się z czworonogami, najważniejsze nie jest jak najszybsze dotarcie do celu, lecz możliwie przyjemny przebieg podróży. Zaplanuj więc co dwie godziny postój z możliwością krótkiego spaceru z psem. Może warto rzucić w domu okiem na mapę i wybrać najładniej położone miejsca postojowe? Przerwy będą bardziej przyjemne, jeżeli przy okazji skorzystasz ze sposobności poznania danego regionu. W czasie postojów podawaj psu wodę, ale, jeśli to możliwe, nie dawaj mu nic do jedzenia.\nPełny żołądek podczas jazdy może spowodować mdłości i wymioty. Dlatego także przed podróżą pies powinien niewiele jeść. Tylko w przypadku, gdy podróż trwa ponad dwanaście godzin, Twój ulubieniec w międzyczasie będzie potrzebował czegoś do jedzenia. Bo także całkiem pusty żołądek może być przyczyną mdłości. Ważne: w żadnym wypadku nie zostawiaj go samego w samochodzie! Latem wnętrze pojazdu bardzo szybko się nagrzewa, wystarczy kwadrans, aby zamieniło się w śmiertelną pułapkę dla czworonoga. W ostateczności trzeba chodzić do przydrożnej restauracji po kolei lub zabrać ze sobą prowiant na drogę.\nCzy jesteś przygotowany na wakacje ze swoim psem?\nDlaczego nie należy zostawiać psów w samochodzie w trakcie upałów