2 1. INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA. 2. PRZEZNACZENIE URZĄDZENIA.. 3. DANE TECHNICZNE. 4. CHARAKTERYSTYKA BUDOWY URZĄDZENIA INSTALACJA ZASADY BHP OBSŁUGA URZĄDZENIA KONSERWACJA PAKOWANIE, ŁADOWANIE I TRANSPORT WYKAZ CZĘŚCI ZAMIENNYCH SCHEMAT ELEKTRYCZNY USUWANIE ZUŻYTYCH URZĄDZEŃ 13. GWARANCJA\n4 2. PRZEZNACZENIE URZĄDZENIA Urządzenie jest zaprojektowane wyłącznie do pieczenia gofrów. Każde inne wykorzystanie jest nie właściwe. Nie wolno używać grilla jako podgrzewacza do garnków czy patelni. Nie należy umieszczać folii aluminiowej czy plastikowej na powierzchni płyty grzewczej. 3. DANE TECHNICZNE NUMER KATALOGOWY WYMIARY (WxDxH mm) ZAKRES TEMPERATUR RODZAJ PŁYT MOC ZASILANIE x405x C żeliwna 1900 W 230V 50Hz x405x C żeliwna - teflonowa 1900 W 230V 50Hz Rys. 1. Wymiary gofrownicy. Wymiary gofrów to ok. 100x175x24 mm 1 pokrętło regulatora temperatury 2 lampka sygnalizacyjna 3 przewód zasilający 4 śruba ekwipotencjału 5 nóżki 6 korpus 7 pokrywa 8 rączka pokrywy 4\n5 4. CHARAKTERYSTYKA BUDOWY URZĄDZENIA Obudowa urządzenia została wykonana ze stali nierdzewnej. Powierzchnie roboczą gofrownicy stanowią żeliwne płyty grzewcze o łącznej mocy 1900W (2x 950W). Z przodu urządzenia znajduje się panel sterowania, na którym umieszczone zostały: regulator temperatury oraz lampka sygnalizująca działanie. W modelu płyty grzewcze dodatkowo pokryte są powłoką teflonową. 5. INSTALACJA Gofrownicę należy ustawić na stabilnej powierzchni w pomieszczeniu zamkniętym przy wyłączonym prądzie zasilania. Urządzenie musi być umieszczone tak, aby możliwe było szybkie i łatwe odłączenie urządzenia z sieci elektrycznej. Urządzenie należy ustawić tak aby usytuowanie nie utrudniało konserwacji oraz czyszczenia. Nie wolno zabudowywać urządzenia oraz stawiać jedno obok drugiego. Gofrownicę należy ustawić w taki sposób, aby umożliwić do niej dostęp przynajmniej od strony frontowej. W pobliżu urządzenia nie powinny znajdować się łatwopalne materiały. Należy zapewnić odpowiednią wentylację urządzenia. Temperatura otoczenia nie powinna przekraczać 50 C. W przypadku, gdy ściana została wykonana z materiałów łatwopalnych (np.: drewno) odległość od urządzenia nie powinna być mniejsza niż 50 cm. Kontakt grille zostały wyposażone w giętki przewód zasilający o przekroju 3x1,5 mm 2 z wtyczką. Przed podłączeniem urządzenia do źródła prądu ustawić wyłącznik w pozycji 0. Urządzenie należy podłączyć do gniazda o napięciu 230V 50Hz zabezpieczonego wyłącznikiem różnicowo-prądowym 30mA. Zaleca się podłączenie do gniazda zamontowanego w ścianie. Podłączenie urządzenia do gniazdka, pod które podłączone jest już inne urządzenie może stać się przyczyną awarii instalacji elektrycznej. Gniazdo zasilające powinno posiadać aktualne pomiary związane z bezpieczeństwem przed porażeniem prądem elektrycznym. Wszelkie podłączenia oraz ingerencja w urządzenie musi być przeprowadzone przez osobę wykwalifikowaną oraz odpowiednio przeszkoloną i działającą zgodnie z zasadami BHP. 6. ZASADY BHP W celu zapobiegania poparzeniom oraz porażeniom prądem elektrycznym należy przestrzegać podanych poniżej zasad bezpieczeństwa: przeszkolenie personelu w zakresie obsługi urządzenia zgodnie z informacjami zawartymi w niniejszej instrukcji obsługi. przeszkolenie personelu w zakresie podstawowych zasad użytkowania urządzeń elektrycznych, bezpieczeństwa w miejscu pracy oraz udzielania pierwszej pomocy w razie wystąpienia takiej potrzeby. upewnienie się, że urządzenie jest gotowe do pracy przed włączeniem. przed rozpoczęciem jakichkolwiek prac konserwacyjnych należy odłączyć urządzenie od źródła zasilania. niedozwolone jest włączanie urządzenia, jeżeli którykolwiek element grzewczy i/lub element kontrolny został uszkodzony. do wyjmowania potraw należy użyć narzędzi (np.: szczypiec) urządzenia nie należy myć pod bieżącą wodą. nie dotykać płyt grzewczych i ścian korpusu urządzenia gołymi dłońmi. podczas pracy przy urządzeniu ręce osoby obsługującej urządzenie muszą być suche. jakiekolwiek naprawy urządzenia mogą być wykonywane wyłącznie przez wykwalifikowany personel techniczny (serwis techniczny). 5\n6 7. OBSŁUGA URZĄDZENIA Przed pierwszym uruchomieniem należy usunąć folię ochronną z urządzenia. Powierzchnie zewnętrzne i wewnętrzne umyć ciepłą wodą z dodatkiem środka odtłuszczającego, stosowanego do mycia naczyń kuchennych.nie stosować środków ściernych i innych, które mogłyby zarysować powierzchnię. Do mycia używać jedynie wilgotnej ściereczki. Po umyciu urządzenia, pozostawić je do całkowitego wyschnięcia. Przed podłączeniem urządzenia do źródła prądu ustawić wyłącznik w pozycji 0. UWAGA!!! Należy przeprowadzić proces wypalenia się urządzenia podczas pierwszego użycia. Postępować jak poniżej: ustawić temperaturę za pomocą pokrętła na 300 C (rozgrzanie urządzenia do tej temperatury zasygnalizuje zgaśnięcie lampki kontrolnej) po zgaśnięciu lampki odczekać ok. 15min, a następnie można przystąpić do smażenia. Wybrać temperaturę grzania poprzez ustawienie pokrętła regulatora temperatury z zakresu od 50 do 300 C (zapali się lampka). Gdy temperatura płyty osiągnie ustawioną wartość, termostat odłączy zasilanie, kontrolka podgrzewania zgaśnie. Gdy temperatura spadnie poniżej ustawionej wartości regulator ponownie załączy zasilanie a kontrolka podgrzewania zapali się. Gdy pożywienie jest gotowe do spożycia, należy przełożyć je do naczynia za pomocą akcesoriów z drewna lub tworzywa sztucznego. Aby uniknąć uszkodzenia płyt nie powinno się używać metalowych akcesoriów. Nie dotykać płyty i ścian urządzenia gołymi dłońmi, są gorące podczas pracy urządzenia Podczas pracy przy urządzeniu ręce osoby obsługującej urządzenie muszą być suche. Po zakończonej pracy umyć urządzenie i usunąć resztki pożywienia. Przy każdym kolejnym uruchomieniu wybrać temperaturę i odczekać ok. 15 min do całkowitego nagrzania płyt. Panel sterowania: 1. Regulator temperatury 2. Lampka kontrolna grzania Ustawienia pokrętła WYŁĄCZONE WŁĄCZONE WŁĄCZONE (MIN. TEMPERATURA GRZANIA) (MAX. TEMPERATURA GRZANIA) UWAGA! Użytkowanie niniejszego urządzenia do podgrzewania innych rzeczy niż mówi niniejsza instrukcja jest zabronione. Grozi zepsuciem płyt a w następstwie pożarem. Urządzenia nie należy przenosić, gdy przewód zasilający jest podłączony do gniazdka, powierzchnia robocza nie jest wystudzona oraz gdy na płytach jest jakakolwiek zawartość. 6\n7 8. KONSERWACJA Przed rozpoczęciem jakichkolwiek czynności konserwacyjnych należy odłączyć urządzenie od źródła zasilania. Codzienna konserwacja polega na wyjęciu jedzenia z płyt. W urządzeniu nie należy czyścić formy wodą z detergentem ponieważ jest ona wykonana z żeliwa, które nie jest odporne na korozję. W okresach nie używania należy dokładnie natłuścić formy olejem roślinnym aby zabezpieczyć je przed korozją. W celu uniknięcia uszkodzenia płyt, nie powinno się używać metalowych narzędzi do ich czyszczenia. Raz na miesiąc należy sprawdzić, czy: podłączenia elektryczne są wykonane prawidłowo kabel zasilający nie został uszkodzony wszystkie elementy urządzenia pracują prawidłowo. Raz na rok należy serwisować urządzenie w celu sprawdzenia stopnia jego zużycia i wykrycia ewentualnych usterek elementów i części. W przypadku wykrycia jakiejkolwiek awarii wykwalifikowany personel techniczny (serwis techniczny) zobowiązany jest do jej usunięcia. Serwis techniczny powinien zwrócić szczególną uwagę na: stan elementów grzewczych stan zabezpieczeń elementów grzewczych stopień zużycia urządzenia jakość izolacji Jeżeli urządzenie nie jest używane przez dłuższy czas, należy je wyczyścić i magazynować w miejscu z dobrą wentylacją. Konserwacje wykonywane raz na miesiąc, coroczne serwisowanie oraz naprawy urządzenia mogą być wykonywane wyłącznie przez wykwalifikowany personel techniczny (serwis techniczny). 9. PAKOWANIE, ŁADOWANIE I TRANSPORT Gofrownica pakowana jest zgodnie z obowiązującymi normami. Ładowanie gofrownicy na środki transportu, rozładowanie oraz przenoszenie powinno się odbywać przy pomocy odpowiednich mechanizmów dźwigowych, wózków. Transport powinien odbywać się krytymi środkami transportu. W czasie transportu gofrownica powinna być zabezpieczona przed przesuwaniem, silnymi wstrząsami oraz innymi uszkodzeniami mechanicznymi. 10. WYKAZ CZĘŚCI ZAMIENNYCH L.p. NAZWA CZĘŚCI 1 Element grzewczy pokrywy 950W 2 Element grzewczy korpusu 950W 3 Lampka sygnalizacyjna 4 Termostat 5 Kostka elektryczna 6 Przewód zasilający 7\n8 11. SCHEMAT ELEKTRYCZNY Rys.1. Schemat elektryczny kontakt grilla pojedynczego i panini. 12. USUWANIE ZUŻYTYCH URZĄDZEŃ Informacja dla użytkowników o prawidłowych zasadach postępowania ze zużytym sprzętem elektrycznym i elektronicznym Zostaw stary sprzęt w sklepie, w którym kupujesz nowe urządzenie. Każdy sklep ma obowiązek nieodpłatnego przyjęcia starego sprzętu jeśli kupimy w nim nowy sprzęt tego samego typu i w tej samej ilości. Warunkiem jest dostarczenie sprzętu do sklepu na swój koszt. Odnieś zużyty sprzęt do punktu zbierania. Informację o najbliżej lokalizacji znajdziecie Państwo na gminnej stronie internetowej lub tablicy ogłoszeń urzędu gminy., a także na Zostaw sprzęt w punkcie serwisowym. Jeżeli naprawa sprzętu jest nieopłacalna lub niemożliwa ze względów technicznych, serwis jest zobowiązany do nieodpłatnego przyjęcia tego urządzenia. Oddaj zużyty sprzętu nie ruszając się z domu. Jeśli nie mają Państwo czasu lub możliwości przewiezienia swojego sprzętu do punktu zbiórki, można skorzystać z usług specjalistycznych firm. Pamiętaj! Nie wyrzucaj zużytego sprzętu łącznie z innymi odpadami Grożą Ci za to wysokie kary pieniężne. W WZ Symbol przekreślonego kosza na śmieci na produkcie, jego opakowaniu lub instrukcji oznacza, że produktu nie wolno wyrzucać do zwykłych pojemników na odpady. Obowiązkiem użytkownika jest przekazanie zużytego sprzętu do wyznaczonego punktu zbiórki w celu właściwego jego przetworzenia. 13. GWARANCJA Sprzedawca odpowiada z tytułu rękojmi bądź gwarancji. Uszkodzenia wynikające z powstania osadów wapnia w urządzeniu, nie podlegają naprawie gwarancyjnej. Nie podlega również gwarancji wymiana płyty grzejnej spowodowana zalaniem a następstwem czego może być pęknięcie - niewłaściwe użytkowanie. Wymianie gwarancyjnej nie podlegają takie elementy jak: żarówki, elementy gumowe, elementy grzewcze zniszczone kamieniem kotłowym, śruby oraz elementy ulegające naturalnemu zużyciu np.; palniki, uszczelki gumowe oraz wszelkiego rodzaju elementy uszkodzone mechanicznie. Także wszelkie uszkodzone podzespoły wskutek niewłaściwego użytkowania. Utrata gwarancji następuje automatycznie w wyniku zerwania plomby gwarancyjnej lub samodzielnej naprawy. 8\nINSTRUKCJA OBSŁUGI KUCHENKA MIKROFALOWA MODEL: 775010 v2-04.2017 Stalgast sp. z o.o. ul. Staniewicka 5 03-310 Warszawa tel.: 22 517 15 75 fax: 22 517 15 77 www.stalgast.com email: stalgast@stalgast.com


Wózki widłowe to praktyczne rozwiązanie w miejscu pracy - este derm\nHome » Nauczanie » Kursy i Szkolenia » Wózki widłowe to praktyczne rozwiązanie w miejscu pracy\nDodane: 2019-03-20 :: Kategoria: Nauczanie / Kursy i Szkolenia\nJesteś pracownikiem fizycznym, który nie zamierza zaprzestać rozwijania swoich kwalifikacji? Należysz do grona osób, które cenią sobie zdobywanie wiedzy w otoczeniu doświadczonych ludzi? Kurs na wózki widłowe naszej firmy to doskonałe rozwiązanie dla ciebie. Uprawnienia jakie zdobędziesz za pośrednictwem naszych przygotowań nie będą ważne tylko i wyłącznie na terenie naszego kraju. Kurs na wózki widłowe, który oferujemy to kompleksowe rozwiązanie z certyfikatem poświadczającym o twoich umiejętnościach również za granicą. Poszerzaj swoje horyzonty razem z nami. Poznasz tajniki interesującego cie urządzenia oraz oszlifujesz swoje zasoby naukowe.\nPraca w branży informatycznej jest bardzo ceniona na polskim rynku, głównie za sprawą dużego zapotrzebowania na tego typu usługi. Programowanie, kodowanie oraz na przykład tworzenie stron internetowych wymaga specjalistycznej wiedzy, oraz umiejętności, dlatego niezbędne jest na przykład szkolenie Java, któr...\nBardzo często chcąc wykonywać jakiś zawód, najpierw koniecznie musimy odbyć odpowiedni kurs, który pozwoli nam na zdobycie niezbędnego do takiej pracy wiedzy. Oczywiście, by wszystko odbywało się prawidłowo warto wybierać sprawdzone kwalifikacyjne kursy zawodowe. Chodzi przede wszystkim o miejsce, w który...


tarnow.gosc.pl → Wyszukiwanie: PROGRAM "MŁODZI NA PROGU"\nGOŚĆ NIEDZIELNY DODANE 22.09.2019 AKTUALIZACJA 25.09.2019\nW Starym Sączu w święto Zesłania Ducha Świętego odbył się dzień wspólnoty animatorów i księży zaangażowanych w program Młodzi na Progu.\nW Dąbrowie Tarnowskiej blisko 90 gimnazjalistów przygotowuje się do bierzmowania programem Młodzi na Progu.\nTrzeba walczyć o rozsądek\nGrzegorz Brożek DODANE 10.12.2017 AKTUALIZACJA 29.01.2018\nPróg nad przepaścią\nTo jest taki gomółkowski próg: albo się odbijesz i poszybujesz, albo się potkniesz i spadniesz głową w dół.\nMłodzi z parafii katedralnej, MB Szkaplerznej, Dobrego Pasterza w Tarnowie oraz Korzennej byli na Rekolekcjach Spotkania.\nNie jesteśmy idealni, też się uczymy\nParafia Stróże po raz pierwszy w tym roku przygotowuje kandydatów do bierzmowania programem Młodzi na Progu. Doświadczenie animatorów - bezcenne.


ENEA SA Raport Okresowy Kwartalny Skonsolidowany 1/2020 QSr - Powiadomienia Gie&amp;#322;dowe - TuInwestor.pl\nNie zapewne istnieć prawdą, że Nasza rosła w obronie Londynu i Paryża w postaci, gdy III Rzesza w żadnym momencie przed wybuchem wojny, nie podejmowała ruchów w współczesnym planu. Polska wcale nie określona przez żadnym wyborem. To Polska otrzymała roszczenia terytorialne od Hitlera, a nie Francja. W okresie wystosowania roszczeń przez Adolfa Hitlera, to Warszawa stała się stroną sporu. Mogąc wybierać. Pozostawić II RP na pastwę Hitlera, czy badać ją uratować poprzez stworzenie bloku sojuszniczego, jaki mógłby przestraszyć Adolfa Hitlera. Otóż profesor Marek Kornat w artykule: „Zamiary Hitlera wobec Polski: styczeń-marzec 1939 r.” przywołuje treść notatek majora Gerharda Engela z 18 lutego 1939 roku, wg których Hitler świadczył o trzech rzeczach: „o dalszych politycznych charakterach i rozwiązaniach jakie jeszcze inny”, o tym, że „Wehrmacht jest odpowiednim gwarantem powodzenia”, a też o: „likwidacji traktatu wersalskiego w nawiązaniu do Własny, w razie potrzeby przy pomocy środków innych niż dyplomatyczne”. Co wewnątrz tym idzie, zobacz , skłoniło Hitlera do pomieszczenia paktu Ribbentrop-Mołotow. Że się także okazać, że inny kontrahent dokonał rejestracji na punkty VAT w Polsce. VAT-R (12) dla przedstawiających się do rejestracji podatników VAT od stycznia 2016 roku. Nie, nie uważa wtedy świadczenia - forma wpłaty pieniędzy na konto jest jakaś, najważniejsze, aby pieniądze zostały przelane na samodzielny numer konta wygenerowany z organizmu IRK podczas rejestracji.\nUdzielamy rabatów na obrót i przedłużenie licencji wszystkich składników programu ERP Optima w klasie dla firm czy biur rachunkowych oraz doradzamy zakup tanich pakietów dla innych wdrożeń systemu. To dla nas przede wszystkim szansa, aby pozyskań nowych Czytelników, ale też dotrzeć do głów piszących, pozostających nie właśnie w swym regionie i zaprezentować twórczość autorów, którzy zechcieli z nami współpracować znacznie szerszemu gronu odbiorców - mówi Justyna Sawczuk, redaktor naczelna nieregularnika „Epea. Potrafię walczyć o zbiórki i blokować piłki, tylko potrafię jeszcze pójść na teren i rzucić za trzy. Perspektywa Londynu istniała niezmiennie dużo atrakcyjna. ”. Jednakże w współczesnym znaczeniu chciałbym jeszcze uzupełnić powyższe opracowanie o inny dowód na ostatnie, że Hitler wcale nie chciałbyś z Własną żadnego sojuszu czy przyjaźni. Z starych rozważań jasno wynika, iż II Rzeczpospolita ani nie została z kraju pytań (nie posiadała pola manewru i buforu czasowego na wykonanie decyzji), ani tak de facto nie zachowano jej żadnego wyboru.\nNieuprawnionym jest to twierdzenie, że jeśli w tyle II Rzeczpospolita postanowiła oprzeć się naciskom z Berlina, to wystąpiła nie ale w obronie własnych interesów oraz granic, lecz również w obronie dotychczasowego ładu. Nie zwalnia to zawsze możliwości wpisania polityki elit II RP w narrację o tym, że Polska (nawet z nowych pobudek) nastąpiła w obronie dotychczasowego „Ładu Światowego”. Amerykański bank centralny podejmie ważną decyzję po tym, jak zredefiniował nasz obowiązek inflacyjny. Powierzyła swój los oraz toż, czy weźmie udział w walce światowej, opiniom innego państwa. Jeśli podatnik błędnie zawyżył swój podatek (oraz tymże jedynym zadeklarował „za duży” 1% dla wybranej organizacji użytku publicznego), i przy korekcie zeznania okazało się, że podatek należny jest węższy i urząd skarbowy powinien podatnikowi zwrócić nadpłacony pieniądze - więc (jeśli pieniądze zostały już przekazane organizacji) urząd skarbowy nie będzie domagał się od organizacji zwrotu zawyżonej kwoty 1% (w istocie różnicy pomiędzy poprawnie obliczoną ilością a tąż zawyżoną), ale „weźmie” sobie tę odpowiedź z kolekcji, którą jest zwrócić podatnikowi (art. Na obecnym w istocie odbywają się podobieństwa między umową zlecenie a umową o dzieło.\nJeżeli na kartę zlecenie zatrudniona jest osoba, jaka nie pracuje nigdzie indziej, to zajmuje odprowadzaną składkę na ubezpieczenia: emerytalne, rentowe, zdrowotne oraz dobrowolnie chorobowe. Nie zawsze powinien zatem umowę zlecenie wypowiadać. Zgłoszeń zawodów wiedzy, pięknych i fizycznych należy zatem wprowadzać do 31 stycznia 2020 r. 2019 r.,które obowiązują od 1stycznia 2019 r.oraz stawki opłaty kogeneracyjnej zatwierdzonej decyzją Prezesa URE iobowiązującej od 25 stycznia 2019 r. Polska przedstawiła w obronie „Ładu Wersalskiego” w postaci, gdy ład ten obecnie nie istniał, a Warszawa sama dokonała wcześniej działań w zamysłu jego rewizji. Wobec czego Nasza zachowała się całkowicie biernie. Polacy podjęli całkowicie suwerenną opinię o sprzeciwieniu się naciskom III Rzeszy. Jakie i stanowisko zajęli sami Polacy? Nie oraz w biznesie obcych mocarstw. Wręcz rozważał sojusz brytyjskiej potęgi morskiej z europejskim imperium III Rzeszy. Wódz III Rzeszy był to oświadczyć naszemu najbliższemu otoczeniu, że „ostatnie propozycje niemieckie zostaną odrzucone”. Tak w roli zupelnie innej - w Miroslawcu kolo Pily, tam gdzie droga polskiej spółek, prowizorki i jakos to bedzie juz sie raz rozbil samolot wojskowy w sprawie III RP -jest sobie przeciez baza MQ-9 Reaperow sterowana przez polskich najwiekszych dozgonnych przyjaciol.


uchwała Nr 6/135/18 Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego z dnia 7 lutego 2018 r. w sprawie zaopiniowania realizacji inwestycji drogowej pn. Rozbudowa drogi gminnej nr 190694 C Dobierzyn (Przydatki), dł. ok 960 mb | BIP Urzędu Marszałkowskiego Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Toruniu\nuchwała Nr 6/135/18 Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego z dnia 7 lutego 2018 r. w sprawie zaopiniowania realizacji inwestycji drogowej pn. Rozbudowa drogi gminnej nr 190694 C Dobierzyn (Przydatki), dł. ok 960 mb\nNr aktu prawnego 6/135/18\nCzego dotyczy dodawany akt prawny w sprawie zaopiniowania realizacji inwestycji drogowej pn. Rozbudowa drogi gminnej nr 190694 C Dobierzyn (Przydatki), dł. ok 960 mb\nuz-5-18-6-135 dodany: 12:41, 08.02.2018 przez: Przemysław Ciski\nwprowadzono: data: 12:41, 08.02.2018 przez: Przemysław Ciski\nudostępniono: data: 13:06, 08.02.2018 przez: Przemysław Ciski\nuz-5-18-6-135-u dodany: 12:41, 08.02.2018 przez: Przemysław Ciski\nwytworzono: data: 12:05 08.02.2018 przez: Mariusz Leszczyński - Dyrektor Kujawsko-Pomorskiego Biura Planowania Przestrzennego i Regionalnego we Włocławku\nwprowadzono: data: 13:06, 08.02.2018 przez: Przemysław Ciski\nzmodyfikowano: data: 13:06, 08.02.2018 przez: Przemysław Ciski\nutworzono: data: 13:06, 08.02.2018 przez: Przemysław Ciski uchwała Nr 6/135/18 Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego z dnia 7 lutego 2018 r. w sprawie zaopiniowania realizacji inwestycji drogowej pn. Rozbudowa drogi gminnej nr 190694 C Dobierzyn (Przydatki), dł. ok 960 mb\nPoprzednie Poprzedni wpis: uchwała Nr 6/134/18 Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego z dnia 7 lutego 2018 r. zmieniająca uchwałę w sprawie nadania drogom publicznym zaliczonym do kategorii dróg powiatowych nowych numerów\nNastępne Następny wpis: uchwała Nr 6/136/18 Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego z dnia 7 lutego 2018 r. w sprawie zaopiniowania realizacji inwestycji drogowej pn. Budowa ul. Kolonia w Jarużynie, gmina Osielsko


koronawirus a praca zdalna - Krzeszewski.com\nTag: koronawirus a praca zdalna\nProjekt nowelizacji Kodeksu pracy z dnia 18 maja 2021 r. zawiera nowy Rozdział IIc, który poświęcony będzie w całości pracy zdalnej. Wprowadzenie stanu epidemii przyczyniło się do rozpowszechnienia tej formy pracy. Pojawiło się jednak w związku z tym wiele wątpliwości. Dotyczą one m.in. uprawnienia pracownika do utrzymania zwrotu kosztów poniesionych w związku z wykonywaniem pracy…


Targowiska nadal się zmieniają – Ostrowiecka.pl\nNa Targowisku Miejskim w Ostrowcu Świętokrzyskim rozpoczęły się prace budowlane związane z wzniesieniem nowej wiaty handlowej.\nProces – zgodnie z zapowiedziami – ma być przeprowadzony z jak najmniejszym wpływem na prowadzony w tutaj handel.\n– Wszelką uciążliwość dla korzystających z targowiska będziemy chcieli zminimalizować, a cała inwestycja będzie trwała tylko pół roku – zapewnia dyrektor Targowisk Miejskich, Mariusz Kosiarz. Wcześniej przygotowaliśmy zmiany w przeprowadzeniu ciągów komunikacyjnych, a także niezbędne przeniesienia podmiotów gospodarczych tu funkcjonujących. Za każdym razem uwzględnialiśmy priorytet handlowca z uwagi na oferowany asortyment i jego oczekiwania. Trzeba też wiedzieć, że inwestycja w dużej mierze jest realizowana na dotychczas niewykorzystanym terenie.\n– Teren budowy jest odcięty dużym parkanem od pozostałego obszaru targowiska, ale po ustaleniach z wykonawcą mamy zapewnienia, że główne prace konstrukcyjne będą realizowane w dni nietargowe – zapowiada Mariusz Kosiarz.\nPowstająca wiata handlowa będzie o gabarytach zbliżonych do już istniejącej o nazwie „Mój Rynek”, jednak wg wstępnych prognoz znajdą się tam również punkty usługowe, czy boksy z odzieżą. Jej uzupełnieniem będzie budynek biurowo – socjalny, podlegający przebudowie, nadbudowie i rozbudowie, przeznaczony dla inkasentów oraz służb porządkowych zatrudnionych na terenie targowiska.\n– Cieszę się, że Targowiska Miejskie tak dynamicznie się zmieniają – mówi prezydent Jarosław Górczyński. Po „Moim Rynku” przyszła kolej na kolejną wiatę i następne miejsca pod dachem, które podniosą komfort handlu w tym popularnym nie tylko wśród ostrowczan miejscu. Warto inwestować w Targowiska Miejskie, co widać po reakcjach zarówno kupujących, jak i handlujących.\nProjekt współfinansowany z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Działania 6.5 „Rewitalizacja obszarów miejskich i wiejskich” Osi 6 „Rozwój miast” Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata 2014 -2020. W ramach rewitalizacji w najbliższych latach obok nowej wiaty czeka nas jeszcze utwardzenie i odwodnienie placu targowego, budowa łącznika ulic Chrzanowskiego i Targowisk Miejskich wraz z nowymi dwustoma miejscami parkingowymi.\n← Roksana wśród najpiękniejszych na konkursie w Chinach\nNajnowocześniejsze laboratorium protetyki stomatologicznej →


Dzieje się czyli Gazeta ZSZ-online: Rajd\nNa powitanie jesieni, nasi szkolni turyści pojechali w góry, w ramach całorocznego rajdu im. Zygmunta Łęskiego. Trasa rajdu przebiegała z Brennej przez Kotarz i Przełęcz Karkoszczonka do Brennej. Pogoda i humory dopisały, jak zwykle zrobiliśmy kilka zdjęć. Zapraszamy do ich obejrzenia i do następnej wycieczki!\nAutor: Anna Misztela o 01:00


Osada Zbójecka Jandura, ul. Przedszkolaków 5, 34-440 Kluszkowce, Polska\nObiekt Osada Zbójecka Jandura jest położony w miejscowości Kluszkowce, w odległości 30 km od Zakopanego i 15 km od Białki Tatrzańskiej. Oferuje on sprzęt do grillowania i widok na góry. Na miejscu można bezpłatnie korzystać z WiFi i prywatnego parkingu.\nWszystkie domki obejmują jadalnię i część wypoczynkową z telewizorem z płaskim ekranem. Niektóre z nich zapewniają też taras lub balkon z widokiem na jezioro. W każdym domku mieści się kuchnia z kuchenką mikrofalową, lodówką, płytą kuchenną oraz czajnikiem, a także łazienka z suszarką do włosów. Ręczniki są zapewnione.\nNa terenie obiektu Osada Zbójecka Jandura znajduje się również plac zabaw dla dzieci.\nObiekt oferuje Gościom bezpośredni dostęp do stoków narciarskich i wypożyczalnię sprzętu narciarskiego. W wolnej chwili można zagrać w tenisa. Okolica cieszy się popularnością wśród miłośników narciarstwa, wędkowania i kajakarstwa. Obiekt oddalony jest o 18 km od Bukowiny Tatrzańskiej oraz o 48 km od Krynicy-Zdroju. Najbliższe lotnisko – Kraków-Balice – dzieli od obiektu Osada Zbójecka Jandura 79 km.\nul. Przedszkolaków 5, 34-440 Kluszkowce, Polska


Koniec marzeń Komorowskiego? Grzegorz Schetyna wymownie odpowiedział na sygestie dotyczące startu byłego prezydenta\nCoraz częściej słychać w różnych wywiadach i doniesieniach dziennikarzy, że były prezydent Bronisław Komorowski, chciałby wystartować w przyszłorocznych wyborach do Parlamentu Europejskiego. Zapytany o jego start z list PO został Grzegorz Schetyna, a odpowiedź była naprawdę wymowna...\nNa wyraźnie pytanie zadanie przez Roberta Mazurka na antenie RMF FM, czy Komorowski może liczyć na miejsce na liście PO, Schetyna odpowiada z tradycyjnym uśmiechem:\n- Nie wiem czy jest drugi prezydent, który aplikował o kandydowanie do PE...\nFaktycznie. Jak ktoś był prezydentem, to nie pcha się do grona szeregowych posłów...\nSchetyna dociskany przez dziennikarza, dodaje:\n- Nie wiem jaka jest jego decyzja(...) Będę z nim o tym rozmawiał, na pewno będzie wzmocnieniem list PO.\nCo z tych słów wynika? Nam się wydaje, że chyba nie chcą byłego prezydenta na swoich listach...\nGrzegorz Schetyna Komorowski Parlament Europejski start wybory


Obwarzanek, placek, koza...\nelblag.gosc.pl → Obwarzanek, placek, koza...\n▲\tDzwon piekarski na dziedzińcu muzeum... ►\t...i miniaturki przygotowywane przez dzieci.\nDo udziału w warsztatach z piekarczykiem najmłodszych mieszkańców miasta i turystów zaprosiło Muzeum Archeologiczno- -Historyczne w Elblągu.\nPierwsze zajęcia z cyklu odbyły się we wtorek 6 lipca. W czasie spotkania najmłodsi dowiedzieli się, jak przed wiekami wypiekano placki i chleby. Prowadzący Piotr Mazurowski opowiadał, że najstarszym sposobem przygotowywania na ogniu jedzenia ze zboża było prażenie. Polegało ono na tym, że ziarno wysypywano na rozgrzany w ognisku kamień.\nPod wpływem temperatury robiło się miękkie i zmieniał się jego smak. Jak tłumaczył, bardzo ważnym wydarzeniem było wynalezienie dzwonu piekarskiego. Tak nazywano gliniane garnki, pod którymi wypiekano placki – przed ich wynalezieniem robiono to w popiele. Pieczone pod takim dzwonem ciasto ani nie wysuszało się, ani nie brudziło od popiołu. Pod przykryciem mogło nieco urosnąć. Dziś nie wiadomo, kto jako pierwszy zaczął stosować dzwony piekarskie. Prawdopodobnie rozpowszechnione zostały dzięki Rzymianom i Grekom. W czasie pierwszych zajęć prowadzący zaproponowali dzieciom ulepienie z gliny miniaturek dzwonów piekarskich.\nW czasie kolejnych najmłodsi dowiedzą się o różnych rodzajach pieczywa – o odpustowym, bożonarodzeniowym, weselnym... Poznają także „kozy prostyńskie”, czyli pieczywo odpustowe w kształcie kozy ze zdobieniami w kolorze czerwonym. Tematy zajęć ustalone zostały według kalendarza obrzędowego. Najmłodsi będą również uczyć się pieczenia chleba. Prowadząca zajęcia Wioleta Rudzka zaznacza, że chce, by z ciasta chlebowego potrafili tworzyć różne kształty. – Nauczę dzieci robić ciasta typu obwarzanki, czyli takie, które najpierw się gotuje, a dopiero później formuje. W ten sposób robiono pieczywo figuralne – tłumaczy W. Rudzka. Już pierwsze zajęcia bardzo spodobały się uczestnikom.\n– Lubię lepić różne rzeczy z gliny, robiłem to już kiedyś w szkole – mówi Filip, który miesza w Norwegii, ale w Elblągu spędza wakacje.– Pierwszy raz uczestniczyłam w takich warsztatach, były bardzo ciekawe – dodaje Łucja z Bogaczowa k. Elbląga. Przyjechała na nie z rodziną. Warsztaty z piekarczykiem w Muzeum Archeologiczno-Historycznym w Elblągu odbywać się będą w kolejne wtorki i niedziele lipca oraz sierpnia (od 17 VIII) od godz. 12 do 14.


Tworzenie hybrydowych aplikacji mobilnych. Wybrać React Native czy Ionic? - Just Geek IT\nTworzenie hybrydowych aplikacji mobilnych. Wybrać React Native czy Ionic?\nMaciej Kasica· 1 kwietnia 2019\nNie ma wątpliwości, że aplikacje mobilne są jednym z kluczowych elementów współczesnego marketingu i obsługi klienta. Według danych opisanych przez Adweek, konsumenci spędzają powyżej pięciu godzin dziennie przed ekranami swoich smartfonów. Co więcej, w 2018 roku, ponad połowę światowego ruchu w sieci (dokładnie 52,2%) wygenerowano przez urządzenia mobilne. W USA ta liczba jest jeszcze wyższa — 57%.\nMaciej Kasica. Head of Growth w Ideamotive — software house’ie pracującym ze startupami z całego świata. Pasjonuje go w jaki sposób technologia może wpływać na biznes i życie. Prywatnie mąż, ojciec, psiarz i gadżeciarz.\nAplikacje są wygodnym i skutecznym sposobem komunikacji z użytkownikami. Co więcej, większość użytkowników nie usuwa zainstalowanych aplikacji — według „Mobile App Usage Statistics 2018” tylko 25% z nich usunęło aplikację z powodu zapełnienia pamięci w telefonie.\nBiorąc to pod uwagę, pojawienie się wśród ikon aplikacji i utrzymywanie zaangażowania to jeden z lepszych sposobów na zdobycie serc użytkowników. Z tego względu nie powinno nikogo dziwić, że na rynku możemy znaleźć mnóstwo narzędzi i frameworków, które ułatwiają tworzenie aplikacji cross-platformowych (bez potrzeby pisania oddzielnie kodu dla iOS i Android). Aplikacja mobilna to dziś praktycznie must-have — zwłaszcza dla firm B2C i B2B2C.\nTutaj cali na biało wkraczają React Native i Ionic.\nOprócz możliwości stworzenia aplikacji iOS i Android z wykorzystaniem tego samego kodu, specyfika frameworka umożliwia dzielenie kodu z aplikacjami webowymi (pisanymi w React), pozwalając na ponowne wykorzystanie nawet kilkudziesięciu procent kodu.\nIonic to narzędzie stworzone przez nazywającą się pierwotnie firmę Drifty (obecnie Ionic) z Wisconsin, która początkowo tworzyła rozwiązania typu drag&drop pozwalające robić proste aplikacje z wykorzystaniem jQuery Mobile i Bootstrap. Widząc popularność takich rozwiązań, developerzy z Drifty zdecydowali się stworzyć własny framework umożliwiający tworzenie aplikacji szybciej i prościej — tak właśnie powstał Ionic.\nGłównym założeniem frameworku jest możliwość wykorzystania typowo webowego kodu, aby zminimalizować wysiłek związany z wypuszczeniem aplikacji na kolejną platformę. W wielu przypadkach Ionic sprawi, że „kopiuj-wklej” kodu aplikacji webowej będzie działać w aplikacji mobilnej.\nDlaczego powinniśmy porównywać React Native i Ionic?\nJakie kwestie powinniśmy brać pod uwagę?\nOba frameworki korzystają z dobrodziejstw JS i zostały stworzone w celu tworzenia cross-platformowych aplikacji mobilnych. Główną różnicę stanowi fakt, że Ionic bazuje na WebView, dzięki czemu developerzy mogą wykorzystać praktyki typowe dla developmentu aplikacji webowych, w efekcie otrzymując aplikację hybrydową. Z punktu widzenia osoby spoza branży różnic może być bardzo mało. Co więcej, mogą być one nieistotne w trakcie tworzenia aplikacji mobilnej.\nNaszym celem jako mobile software house’u jest nie tylko dostarczanie najlepszych aplikacji naszym klientom, ale również edukowanie ich tak, aby mogli podejmować świadome i mądre decyzje.\nPorównanie React Native i Ionic jest dość istotne, zwłaszcza jeśli skupimy się na kilku kluczowych kwestiach dotyczących tworzenia aplikacji mobilnych, bo właśnie w tych kwestiach kryją się różnice.\nZwykle rozpatrujemy jedynie wskaźniki i różnice, które dotyczą szybkości działania oraz look&feel samej aplikacji. Powinniśmy jednak spojrzeć pod kątem “wygody” danego rozwiązania z perspektywy stricte biznesowej.\nIonic natomiast opiera się na narzędziach do tworzenia aplikacji webowych. Pozwala developerom na tworzenie natywnych dla danego systemu elementów interfejsu, ale zwykle wymaga to z ich strony więcej wysiłku. Jednym z założeń Ionic jest ponowne wykorzystanie kodu aplikacji webowych, więc najprostszym i najszybszym sposobem budowania aplikacji jest “pożyczenie” interfejsu aplikacji webowej. Z tego względu najczęściej unika się pisania natywnych elementów UI w Ionic i w efekcie nie różnią się one od tych napisanych na potrzeby aplikacji webowej.\nSzybkość pisania aplikacji\nJak zostało wspomniane wcześniej, React Native pozwala developerom na wykorzystanie nawet kilkudziesięciu procent kodu aplikacji webowej pisanej w React, co może przełożyć się na znaczne zwiększenie szybkości pisania aplikacji.\nIonic umożliwia developerom przeniesienie strony internetowej bezpośrednio do aplikacji mobilnej. Można stworzyć aplikację mobilną, która będzie po prostu kontenerem dla aplikacji webowej i umieścić ją w App Store lub Google Play. Jeśli aplikacja webowa już istnieje, to w teorii aplikację mobilną można stworzyć nieporównywalnie szybciej.\nGdy chodzi o wykorzystanie mocy obliczeniowej urządzenia mobilnego, pisanie aplikacji w natywnych technologiach będzie najlepszym rozwiązaniem. Niemniej zdarza się, że aplikacja React Native będzie działać równie sprawnie (czasami nawet lepiej).\nZ drugiej strony, aplikacje webowe portowane przez Ionic zwykle są zoptymalizowane do działania w mobilnych przeglądarkach, więc powinny działać wystarczająco dobrze jako aplikacja. Niemniej jednak, jeśli aplikacja ma korzystać z natywnych API, pisanie aplikacji w React Native pozwoli ominąć większość problemów wydajnościowych z tym związanych.\nReact Native jest wspierany przez Facebooka, jednego z najsilniejszych internetowych graczy. Kolejnym atutem React Native jest silna społeczność developerów skupiona wokół frameworku, większa niż ta wspierająca Ionica.\nJeśli chodzi o twarde liczby, według danych serwisu appbrain.com, React Native jest wykorzystywany w 1,72% aplikacji na rynku, wliczając w to takie aplikacje jak Instagram, Facebook, Skype czy Uber Eats.\nWedług tego samego serwisu Ionic wydaje się być bardziej popularny (3,15% udziału w rynku) Jednak pierwsze wrażenie może być mylące. Najpopularniejsze aplikacje korzystające z Ionic to MyTelkomsel, Yono SBI i aplikacja Vodafone India. Porównując skalę pod kątem ilości instalacji czy liczby użytkowników można by pokusić się o stwierdzenie, że sam Facebook czy Instagram zostały pobrane więcej razy, niż wszystkie aplikacje stworzone w Ionic razem wzięte.\nReact Native wykorzystuje wszystkie zalety natywnych rozwiązań, dodając tylko jedną warstwę między kodem aplikacji, a urządzeniem. Ionic natomiast potrzebuje warstwy WebView do uruchomienia aplikacji i Cordovy, by wykorzystać warstwę sprzętową. Im większa liczba warstw pośrednich, tym większa szansa, że coś pójdzie nie tak.\nZe względu na silne wsparcie Facebooka React Native ma doskonałą, przejrzystą i spójną dokumentację (czegóż innego należy oczekiwać od technologii stworzonej przez internetowego giganta?). Żaden developer, wykorzystujący React Native na co dzień, lub ten dopiero rozpoczynający z nim przygodę nie powinien czuć się zawiedziony.\nObie platformy są już kilka lat na rynku (Ionic 6 lat, React Native 4 lata). Oba można już uznać, za wystarczająco dojrzałe. Jednak sam fakt wsparcia React Native przez Facebooka i wykorzystania go we właściwie wszystkich aplikacjach mobilnych tej firmy może świadczyć o fakcie, że to ta technologia jest zdecydowanie lepiej przetestowana na polu bitwy.\nChoć wydaje się, że Ionic może być bardziej wygodnym rozwiązaniem ze względu na wykorzystywanie webowego kodu, to React Native zapewnia niezawodność, działa szybciej i ma zdecydowanie szerszą bazę użytkowników.\nCo więcej, wsparcie zapewnione przez Facebook jest silnym wskaźnikiem, że ten framework zostanie z nami na dłużej. Ze względu na popyt na aplikacje pisane w React Native, również coraz więcej software house’ów decyduje się na oferowanie developmentu w tej technologii. Ionic pomimo dłuższej obecności na rynku nie jest tak szeroko wspierany.\nDlatego też pomimo zalet takich jak jak bardzo krótki czas developmentu, ogólny bilans sugeruje, że React Native będzie lepszym wyborem. Ionic jest bezkonkurencyjny jeśli chodzi o osadzenie usługi internetowej w aplikacji mobilnej — ale czy to jest sens budowania aplikacji mobilnej?\nZOBACZ TEŻ: Jak używamy Kotlina z wykorzystaniem biblioteki Exposed\nArtykuł został pierwotnie opublikowany na ideamotive.co/blog. Zdjęcie główne artykułu pochodzi z stocksnap.io.\naplikacjaaplikacja hybrydowaframeworkIonicReact Native


Ben Yehuda Apartments, Tel Awiw – aktualne ceny na rok 2018\nIzrael 4 555 obiektów\nTel Awiw – hotele 1 093 obiekty\nBen Yehuda Apartments, Tel Awiw (Izrael) – oferty\nInformacje o pokojach i ceny Udogodnienia Zasady pobytu Ważne informacje Opinie gości (1 372)\n119 Ben Yehuda Street, Tel Awiw, 6340211, Izrael – Doskonała lokalizacja – pokaż mapę\nDoskonała lokalizacja – oceniona na 9/10! (ocena na podstawie 1372 opinii)\nOcena dodana przez Gości po powrocie z obiektu Ben Yehuda Apartments.\nSkorzystaj z doskonałej ceny w obiekcie Ben Yehuda Apartments – ocenionym na 8,4 przez Gości, którzy niedawno się tam zatrzymali\n*8.9* Marina w Tel Awiwie: dzieli Cię tylko 6 minut! (441 m pieszo)\n*9.0* Gordon Swimming Pool: dzielą Cię tylko 4 minuty! (288 m pieszo)\nBardzo dobry 1 372 opinii 8,4\nZdecydowanie polecam to miejsce. Lokalizacja w samym centrum, ale bardzo blisko plaży. Pokój duży i bardzo wygodny. Śniadania realizowane są w formie voucherów do pobliskich restauracji, ale warto z nich skorzystać. Pyszne śniadania i duży wybór.\nŚwietne miejsce, obsluga przesymaptyczna, dostalismy upgrade do większego pokoju ;) mega mile zaskoczenie. Do plaży 5min, Jaffa busem 15min. Polecam!!\nBardzo sympatyczny personel i pomocny personel, pokoje jak i cały obiekt wykończone w fajnym muzycznym stylu. Lokalizacja przy ulicy z licznymi przystankami autobusowymi, pokój wygodny, czysty. W trakcie 3 nocy mieliśmy po 2 nocy sprzątany pokój. Dobrze wyposażony mały aneks kuchenny, przestronna szafa i kącik do zjedzenia posiłku. Nie duża powierzchnia bardzo fajnie i sprytnie urządzona. Mimo bezpośredniej bliskości ulicy pokój cichy, można się było wyspać :)\nRecepcja 24/7 to duży plus , bezproblemowe zameldowanie / wymeldowanie nawet w nocy i dni wolne (piętek-sobota) . Wyposażona kuchnia , bez problemu można robić własne posiłki. Dobre miejsce na spędzenie kilku dni. Dużym plusem jest także czystość. Do plaży 5 min spacerem.\nLokalizacja świetna - blisko puby, kluby, piękna plaża, port w Tel Awiwie. Pokoje malutkie, ale przyjemne dla oka i czyste. Sprzątanie raz na 3 dni, ale można zgłosić potrzebę posprzątania. Klimatyzacja wyłącza się automatycznie gdy wychodzimy z pokoju, lecz szybko się schładza gdy do niego wchodzimy. Personel miły i pomocny.\nBardzo dobra lokalizacja, blisko do plaży jak i do innych atrakcji miasta. Bardzo miły i pomocny personel. W recepcji drink powitalny( sok ananasowy 😁), hałwa oraz darmowy krem z filtrem przeciwsłonecznym. Dla kogoś kto podróżuje tylko z bagażem podręcznym mega wybawienie :) Blisko knajpki i sklepy.\nWygodny i czysty apartament dla 4 osób w centrum miasta. Polecam\nŚwietna lokalizację,sympatyczni,młodzi recepcjoniści\nJedna z naszych najlepszych opcji w mieście Tel Awiw.Ten obiekt jest położony 5 minut spacerem od plaży. Obiekt Ben Yehuda Apartments jest położony w samym sercu handlowej dzielnicy Tel Awiwu, 5 minut spacerem od plaży i przystani. Oferuje on przestronne klimatyzowane i nowocześnie urządzone apartamenty.\nW każdym apartamencie znajdują się designerskie meble i drewniane podłogi. Apartamenty zapewniają także w pełni wyposażony aneks kuchenny, telewizor z dostępem do kanałów satelitarnych i kablowych oraz bezpłatny dostęp do Internetu.\nW przypadku zakwaterowania ze śniadaniem Goście otrzymają kupon, który można wykorzystać w pobliskiej kawiarni.\nObiekt Ben Yehuda mieści się w 2 sąsiadujących ze sobą budynkach, które są usytuowane przy jednej z najgwarniejszych ulic Tel Awiwu. W zaledwie 15 minut można dojść z obiektu na plac Dizengoff, przy którym znajdują się popularne sklepy i restauracje.\nPersonel całodobowej recepcji służy pomocą w organizacji wycieczek po Tel Awiwie i okolicy. Na życzenie i za dodatkową opłatą dostępny jest transfer lotniskowy.\nObiekt Ben Yehuda Apartments obsługuje Gości Booking.com od 11 GRU 2008.\nKiedy chcesz się zatrzymać w obiekcie Ben Yehuda Apartments?\nStudio to obejmuje aneks kuchenny z płytą kuchenną i czajnikiem elektrycznym.\nTen apartament urządzono w nowoczesnym stylu. Mieści się on na piętrach od 1 do 5.\nApartament dysponuje sypialnią, osobnym salonem z aneksem kuchennym i jadalnią, a także łazienką.\nJest to mieszczący się na ostatnim piętrze czerwonego budynku apartament z tarasem na dachu.\nAby dostać się do apartamentu, należy wjechać windą na 5. piętro i dostać się na ostatnie piętro schodami.\nApartament typu Economy z 1 sypialnią - parter,\nApartament ten położony jest na parterze. Obejmuje on aneks kuchenny wyposażony w czajnik elektryczny i kuchenkę mikrofalową.\nJest to apartament z podwójnymi szybami w oknach. Dodatkowe łóżka i łóżeczka dziecięce nie są w nim dostępne.\nApartamenty te dysponują salonem i sypialnią z oknami z podwójnymi szybami. Apartamenty usytuowane są między 1. a 5. piętrem.\nApartament ten dysponuje salonem i oknami z podwójnymi szybami w obu sypialniach.\nDwupoziomowy apartament z dużym tarasem z widokiem na miasto. Znajdują się w nim 2 łazienki.\nWłaśnie zarezerwowano w Tel Awiwie: 74 hotele podobne do obiektu Ben Yehuda Apartments zostały właśnie zarezerwowane\nMarina w Tel Awiwie 0,4 km\nPlaża Hilton 0,6 km\nPlaża Gordona 0,6 km\nPlaża Friszmana 0,8 km\nPlac Ziny Dizengoff 0,9 km\nPlaża Metzitzim 0,9 km\nMonument upamiętniający Icchaka Rabina 1 km\nMuzeum Sztuki Tel Awiwu 1,7 km\nUlica Szenkin 1,9 km\nDworzec kolejowy Haszalom 2,4 km\nCentrum Tańca i Teatru Suzanne Dellal (osiedle Neve Tzedek) 2,9 km\nAdelide Restauracja 0 km\nAdelide Kawiarnia/bar 0 km\nHacarmel Market Bazar 2 km\nHilton Beach Morze/ocean 0,3 km\nLotnisko Ben Gurion 13,3 km\n8,8 „Świetna lokalizację,sympatyczni,młodzi recepcjoniści”\n8,8 „lokalizacja komfort pokoju miła obsługa”\n10 „Bardzo dobra lokalizacja, blisko do plaży jak i do innych atrakcji miasta. Bardzo miły i pomocny personel. W recepcji drink powitalny( sok ananasowy 😁), hałwa oraz darmowy krem z filtrem przeciwsłonecznym. Dla kogoś kto podróżuje tylko z bagażem podręcznym mega wybawienie :) Blisko knajpki i sklepy.”\n5 powodów, by wybrać obiekt Ben Yehuda Apartments\nUdogodnienia w obiekcie Ben Yehuda Apartments Świetne udogodnienia! Ocena: 8,1\nParking prywatny jest dostępny na miejscu (konieczna jest rezerwacja) w cenie 90 ILS za dzień.\nWarto wiedzieć Obiekt Ben Yehuda Apartments przyjmuje życzenia specjalne – możesz je dodać w kolejnym kroku rezerwacji!\nObiekt Ben Yehuda Apartments akceptuje wymienione karty. Obiekt ma też prawo tymczasowo zablokować należną kwotę na karcie Gościa przed jego przyjazdem.\nHouse No. 29 By TLV2GO otrzymał ocenę 9\nPokaż opinie dodane przez: Wszyscy oceniający Rodziny (399) Pary (392) Grupy znajomych (310) Podróżujący w pojedynkę (271) Podróżujący służbowo (135) Pokaż opinie dodane przez: Wszystkie oceny Znakomity: 9+ (575) Dobry: 7 – 9 (618) OK: 5 – 7 (131) Słaby: 3 – 5 (38) Bardzo słaby: 1 – 3 (10)\nhotel 3-gwiazdkowy 8,6 Fantastyczny 1 246 opinii\n244 osoby szukają teraz miejsca w Tel Awiwie\nWskazówki dojazdu: Lotnisko Ben Gurion → obiekt Ben Yehuda Apartments\n„Zdecydowanie polecam to miejsce. Lokalizacja w samym centrum, ale bardzo blisko plaży. Pokój duży i bardzo wygodny. Śniadania realizowane są w formie voucherów do pobliskich restauracji, ale warto z nich skorzystać. Pyszne śniadania i duży wybór.”\n„Świetne miejsce, obsluga przesymaptyczna, dostalismy upgrade do większego pokoju ;) mega mile zaskoczenie. Do plaży 5min, Jaffa busem 15min. Polecam!!”\n„Bardzo sympatyczny personel i pomocny personel, pokoje jak i cały obiekt wykończone w fajnym muzycznym stylu. Lokalizacja przy ulicy z licznymi przystankami autobusowymi, pokój wygodny, czysty. W trakcie 3 nocy mieliśmy po 2 nocy sprzątany pokój. Dobrze wyposażony mały aneks kuchenny, przestronna szafa i kącik do zjedzenia posiłku. Nie duża powierzchnia bardzo fajnie i sprytnie urządzona. Mimo bezpośredniej bliskości ulicy pokój cichy, można się było wyspać :)”\n„Recepcja 24/7 to duży plus , bezproblemowe zameldowanie / wymeldowanie nawet w nocy i dni wolne (piętek-sobota) . Wyposażona kuchnia , bez problemu można robić własne posiłki. Dobre miejsce na spędzenie kilku dni. Dużym plusem jest także czystość. Do plaży 5 min spacerem.”\n„Lokalizacja świetna - blisko puby, kluby, piękna plaża, port w Tel Awiwie. Pokoje malutkie, ale przyjemne dla oka i czyste. Sprzątanie raz na 3 dni, ale można zgłosić potrzebę posprzątania. Klimatyzacja wyłącza się automatycznie gdy wychodzimy z pokoju, lecz szybko się schładza gdy do niego wchodzimy. Personel miły i pomocny.”\n„Bardzo dobra lokalizacja, blisko do plaży jak i do innych atrakcji miasta. Bardzo miły i pomocny personel. W recepcji drink powitalny( sok ananasowy 😁), hałwa oraz darmowy krem z filtrem przeciwsłonecznym. Dla kogoś kto podróżuje tylko z bagażem podręcznym mega wybawienie :) Blisko knajpki i sklepy.”\n„Wygodny i czysty apartament dla 4 osób w centrum miasta. Polecam”\n„Świetna lokalizację,sympatyczni,młodzi recepcjoniści”\n„Perfect location, close to everything we needed. Very friendly and helpful staff. Nice apartment, clean and well equipped.”\n„Friendly staff, clean, very good location close to the beach and Dizengoff street.”\nZnaleźliśmy więcej obiektów takich jak Ben Yehuda Apartments, które spodobały się innym podróżującym\nDesignerski obiekt The Home usytuowany jest zaledwie 1 minutę spacerem od popularnej plaży Frishman w Tel Awiwie.\nObiekt Royalty Suites, z którego rozciąga się widok na przystań i piaszczystą plażę w Tel Awiwie, oferuje zakwaterowanie w pokojach i apartamentach z bezpłatnym WiFi.\nOstatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana 2 godziny, 45 minut temu\nObiekt Trio usytuowany jest 2 minuty spacerem od plaży w Tel Awiwie, 600 metrów od targu rzemiosła Nachalat Benyamin i bazaru Carmel. W całym obiekcie można bezpłatnie korzystać z WiFi.\nOstatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana 14 godzin, 43 minuty temu\nWciąż szukasz? Rzuć okiem na hotele podobne do obiektu Ben Yehuda Apartments\nZobacz wszystkie opinie Gości na temat obiektu Ben Yehuda Apartments\nNajnowsze opinie o obiekcie Ben Yehuda Apartments\n„Zdecydowanie polecam :)”\n눇Zdecydowanie polecam to miejsce. Lokalizacja w samym centrum, ale bardzo blisko plaży. Pokój duży i bardzo wygodny. Śniadania realizowane są w formie voucherów do pobliskich restauracji, ale warto z nich skorzystać. Pyszne śniadania i duży wybór.\n눇Świetne miejsce, obsluga przesymaptyczna, dostalismy upgrade do większego pokoju ;) mega mile zaskoczenie. Do plaży 5min, Jaffa busem 15min. Polecam!!\n눇Calodobowa recepcja,widok z balkonu,lokalizacja\n„Wygodne, komfortowe 3 noce”\n눉Cena spora jak za taki standard, choć jak na Izrael to do zaakceptowania.\n눇Bardzo sympatyczny personel i pomocny personel, pokoje jak i cały obiekt wykończone w fajnym muzycznym stylu. Lokalizacja przy ulicy z licznymi przystankami autobusowymi, pokój wygodny, czysty. W trakcie 3 nocy mieliśmy po 2 nocy sprzątany pokój. Dobrze wyposażony mały aneks kuchenny, przestronna szafa i kącik do zjedzenia posiłku. Nie duża powierzchnia bardzo fajnie i sprytnie urządzona. Mimo bezpośredniej bliskości ulicy pokój cichy, można się było wyspać :)\n„Udany 3 dniowy pobyt”\n눉Pokoje od strony ulicy mogą być dosyć głośne w nocy. Widok z okien raczej nieciekawy ( 1 piętro) i światła słonecznego tam niewiele.\n눇Recepcja 24/7 to duży plus , bezproblemowe zameldowanie / wymeldowanie nawet w nocy i dni wolne (piętek-sobota) . Wyposażona kuchnia , bez problemu można robić własne posiłki. Dobre miejsce na spędzenie kilku dni. Dużym plusem jest także czystość. Do plaży 5 min spacerem.\n„Tel Awiw jest fantastycznym miastem na imprezy, plaże są cudowne, ceny bardzo wysokie.”\n눉Widok z okna na bok budynku obok, nieszczególnie atrakcyjny.\n눇Lokalizacja świetna - blisko puby, kluby, piękna plaża, port w Tel Awiwie. Pokoje malutkie, ale przyjemne dla oka i czyste. Sprzątanie raz na 3 dni, ale można zgłosić potrzebę posprzątania. Klimatyzacja wyłącza się automatycznie gdy wychodzimy z pokoju, lecz szybko się schładza gdy do niego wchodzimy. Personel miły i pomocny.\n„Doskonale miejsce w przyzwoitej cenie :)”\n• Apartament typu Economy z 1 sypialnią - parter,\n눇Bardzo dobra lokalizacja, blisko do plaży jak i do innych atrakcji miasta. Bardzo miły i pomocny personel. W recepcji drink powitalny( sok ananasowy 😁), hałwa oraz darmowy krem z filtrem przeciwsłonecznym. Dla kogoś kto podróżuje tylko z bagażem podręcznym mega wybawienie :) Blisko knajpki i sklepy.\n눉reczniki nie byly doprane. Glośno w korytarzu, szczególnie przy sprzątaniu\n눇lokalizacja komfort pokoju miła obsługa\n„Rozsądna oferta z przyzwoite pieniądze. ”\n눇Wygodny i czysty apartament dla 4 osób w centrum miasta. Polecam\n„Świetny wybór za rozsądne pieniądze,w otoczeniu sympatycznych ludzi”\n눉Brak bezpośredniego kontaktu recepcja z budynkiem hotelowym\n눇Świetna lokalizację,sympatyczni,młodzi recepcjoniści\nLotnisko Ben Gurion (TLV) 13,3 km


Sklep Z Meblami Używanymi - Firma handlowa Amarex\nTrzeba było czasami jeździć gdzieś daleko i wtedy dopiero była jakaś szansa, że się coś dostanie konkretnego. Dzisiaj Sklep Z Meblami Używanymi działa w Internecie, co oznacza, że bez wychodzenia z domu można będzie znaleźć dokładnie to wszystko, co jest nam potrzebne. Siadamy sobie wygodnie przez monitorem komputera czy bierzemy do ręki tablet i sprawdzamy wszystko, co jest tam dostępne. Im więcej mebli szukamy tym dłużej będzie trzeba spędzić czasu na ich szukaniu, ale na pewno będą z tego same pozytywne efekty, na których nam zależy. Chcemy przecież mieć nowe meble, które będą dopasowane do naszego wnętrza? Inaczej wybierzemy meble do swojej sypialni, a inaczej dla dziecka, dlatego Sklep Z Meblami Używanymi musi być na wszystko bardzo dobrze przygotowany. Możemy chcieć jeszcze meble do salonu, łazienki czy kuchni. Jest tego naprawdę bardzo dużo, dlatego sklep musi nam zaoferować to, co ma najlepsze w najlepszych cenach, a wtedy na pewno z takiej oferty skorzystamy.\nNajwiększy wybór Sklep Z Meblami Używanymi\nWybierając meble można stawiać na różne materiały. Obecnie większość mebli powstanie z płyt meblowych, ale nic nie stoi na przeszkodzie żeby wybrać sobie meble z litego drewna. Dobrze przygotowany sklep z meblami jest w stanie nam doradzić, co mamy wybrać żeby były z tego najlepsze efekty. Chcemy mieć ładne, trwałe i dobrze dopasowane meble, dlatego nie zawsze liczy się dla nas cena aczkolwiek, jeśli będzie coś taniej to na pewno będziemy zadowoleni. Wybierając bardzo dobrze zaopatrzony Sklep Z Meblami Używanymi będziemy zaskoczeni jak dużego znajduje się tam nie tylko mebli, ale również różnych dodatków oraz akcesoriów. To wszystko na nas czeka, dlatego trzeba przejrzeć ofertę i wybrać to, co uważamy za najlepsze. Wtedy nasze wnętrze zmieni się nie do poznania, a taki mamy plan.


r Wizyta Rafała Sonika\nRano w szkole znalazł się quad pana Rafała, którym przemierzał Amerykę Południową. Atrakcja cieszyła się zainteresowaniem przede wszystkim młodszej części uczniów lecz starsi także spoglądali z zaciekawieniem na niecodzienny element otoczenia szkolnego korytarza. Przez resztę dnia dało się wyczuć lekkie poruszenie i podekscytowanie świadomością spotkania tak zacnej osoby. Pracownicy Rekordu od wczesnych godzin porannych nie mieli chwili wytchnienia, ponieważ musieli przygotować całe centrum sportu rekordu na wizytę Rafała Sonika. Przed samą szkoła pojawiło się nawet miejsce do lądowania dla helikoptera, którym przyleciał do nas nasz gość.\nPodczas rozmowy dowiedzieliśmy się m.in. jak to jest podczas kilkuset kilometrowych tras dzień po dniu, w jaki sposób przygotowuje się on do zawodów oraz jak wyglądały początki przedsiębiorcze pana Rafała.\nZ radością ogłaszamy, że Szkoła Podstawowa i Liceum Ogólnokształcące Mistrzostwa Sportowego BTS Rekord Bielsko-Biała rozpoczęły już...\nPodczas przeprowadzonej, na terenie naszej szkoły, akcji "GÓRA GROSZA" zebraliśmy 495 złotych 63 grosze. Pieniądze zostaną przesłane do...\nW naszym konkursie literackim, który powrócił po kilku miesięcznej przerwie poznaliśmy pierwszego zwycięzcę. W grudniu czyli miesiącu, który...\nW dniu 3 grudnia 2019r. odbyło się uroczyste losowanie par rywalizujących ze sobą w pierwszym w historii istnienia szkoły SMS Rekord oficjalnym...\nGdy nadejdą Święta niech nadzieja i radość zastukają do Waszych drzwi, a Nowy Rok przyniesie pomyślność i szczęście każdego dnia....


"Ciocia Beata od wcześniaków". Dzięki niej i zespołowi wcześniactwo to nie wyrok - RMF 24\n"Ciocia Beata od wcześniaków". Dzięki niej i zespołowi wcześniactwo to nie wyrok\nŚroda, 21 października 2015 (14:57)\nZuzia, Monika... zapamiętujemy imiona dzieci. Każde staje się członkiem naszej szpitalnej rodziny. Ja jestem ciocią Beatą - mówi w rozmowie z RMF FM dr n. med. Beata Rzepacka-Węglarz, współtwórca Oddziału Neonatologicznego Szpitala Położniczo-Ginekologicznego Ujastek. To właśnie w tym krakowskim szpitalu nagrywana jest dokumentalna seria "Moje 600 gramów szczęścia". Cykl o wcześniakach możecie śledzić od poniedziałku do piątku o godz. 17:15\nMama przychodzi zazwyczaj po dwóch dniach od narodzin, my jesteśmy z maluszkiem od samego początku - przyznaje pani doktor Beata Rzepacka-Węglarz, która na oddziałach intensywnej terapii noworodków pracuje już od 25 lat. W rozmowie z nami opowiada również o tym, co jest najważniejsze tuż po przyjściu na świat noworodka. U nas cały czas mówi się do dzieci. Trzeba mieć kontakt z każdym z nich - podkreśla.\nZwraca też uwagę na rolę rodziców tuż po narodzinach dziecka. Mówimy tacie, który zazwyczaj pierwszy przychodzi na oddział, dlaczego pokarm mamy jest tak ważny. Widzimy, że jak następnym razem przychodzą razem, to on tłumaczy żonie, to co my mu powiedzieliśmy. Już wtedy wciągamy mamę w proces leczenia.\nPodkreśla, że bardzo ważne w rozwoju noworodka jest utrzymywanie kontaktu słownego. Prosimy, żeby mama i tata czytali bajki. W ten sposób dziecko przyzwyczaja się do głosu rodziców, a oni czują się potrzebni - wyjaśnia nasza rozmówczyni.\nKiedy dziecko osiągnie wagę powyżej 1,5 kilograma, rodzice mogą zabrać je do domu. Bardzo często się boją. Staramy się, aby byli dobrze przygotowani. Uczymy przewijania, karmienia. To oni zaczynają kolejny etap życia dziecka - podkreśla.\nPrzyznaje jednak, że noworodki rodzące się w 21. lub 22. tygodniu - na obecnym etapie medycyny neonatologicznej - nie mają szans na przeżycie. To są bardzo trudne tematy. Decyzje o nieratowaniu podejmujemy z całym zespołem lekarzy. Prosimy rodziców i wtedy staramy się bardzo delikatnie to przekazać. Mamom ciężko jest powiedzieć: "Ratujcie moje dziecko za wszelką cenę". Ale za wszelką cenę nie da się tego zrobić, ponieważ to będzie cierpienie dla dziecka. W pewnym stanie po prostu musimy odpuścić - tłumaczy.\nDzięki serii "Moje 600 gramów szczęścia" widzowie Dwójki mają okazję nie tylko poznać losy rodzin wcześniaków, ale także wspaniały personel oddziału neonatologii Szpitala Położniczo-Ginekologicznego Ujastek w Krakowie. Tamtejsi lekarze stają się dla małych pacjentów i ich rodziców przyjaciółmi. Oddział neonatologiczny dla wielu jest bowiem drugim domem, w którym spędzają wiele miesięcy. Trudne chwile przeplatają się z momentami szczęścia i wzruszeń, zwątpienie ustępuje determinacji i nadziei.\nNews"Moje 600 gramów szczęścia". "Mały Herkules" wychodzi ze szpitala\nNewsNiezwykła wizyta w szpitalu w Ujastku. A wszystko dla mamy wcześniaków


Taniec dobry na wszystko (Strona 3) - Sport i Fitness - urodaizdrowie.pl FORUM\nAshwagandha. Jak brać i kiedy zaczyna działać?\nWybór damy - interaktywny romans historyczny!\nTaniec dobry na wszystko (Strona 3 z 3)\nurodaizdrowie.pl FORUM » Sport i Fitness » Taniec dobry na wszystko\nPosty [ 51 do 75 z 75 ]\n51 Odpowiedź przez Edyta F 2015-03-10 12:33:55\nOdp: Taniec dobry na wszystko\nLubie tanczyc, to świetny sposob na schudniecie\n52 Odpowiedź przez nietykam 2015-03-11 20:48:35\nTeż bardzo lubię tańczyć bo po prostu zawsze wtedy po imprezie bardzo często jestem uśmiechnięta i mi się chce bardziej i lepiej żyć cały czas do przodu. Zawsze staram się potańczyć coś w domu na wii a jeśli już namówię mojego faceta na wyjście do klubu to na maksa tą chwilę wykorzystuję\n53 Odpowiedź przez majenya 2015-03-13 20:54:18\nZe względu na dzieci już coraz mniej czasu tańczę z tego powodu, że jestem już coraz starsza i takie wyjście gdzieś do klubu nie cieszyło by mnie tak bardzo mocno jak kiedyś jeszcze za czasów liceum : ) teraz to mi się jedynie zdarzy potańczyć gdzieś u jakiś znajomych na jakimś weselu z tego powodu, że po prostu w innym przypadku nie ma kiedy i gdzie\n54 Odpowiedź przez patincia 2015-03-17 13:10:38\nCoraz mniej już czasu poświęcam na bieganie bo wiecie domowe obowiązki są u mnie niestety i nie mam kiedy się wybrać do jakiegoś klubu potańczyć - może po wielkanocy to zmienię i dzieci dam do mamy lub do teściów hihi\n55 Odpowiedź przez sumoliczka 2015-04-07 15:45:10\nNajłatwiej to do teściów właśnie dać te dzieciaczki : D ale po co iść po takiej najprostszej linii oporu hyhy : D przecież to trzeba jakoś tak no nie wiem pomyśleć, że oni nie będą chcieli i wy jak idziecie sobie z facetem na balety to lepiej wziąć jakąś opiekunkę do dzieci.\n56 Odpowiedź przez marjanka 2015-04-14 07:48:14\nJa jakoś nie mogę się przekonać do tańca. Czuje się wtedy nieco skrępowana i nieco nieswojo. Ogólnie rzecz biorąc jestem dosyć aktywną osobą, lubię biegać, jeździć na rowerze czy pływać na basenie, ale akurat taniec nie należy do moich ulubionych form aktywności.\n57 Odpowiedź przez bojkaa 2015-04-17 13:36:00\nTak jest dobry na wszystko bo dzięki tańczeniu można po prostu zrzucić bardzo dużo takich kilogramów i po prostu jest wtedy jakoś tak po prostu bardzo fajnie i bardzo jakoś tak dobrze co : ) jeśli chodzi o mnie to ja chyba jutro się wybiorę do jakiegoś klubu sobie potańczyć.\n58 Odpowiedź przez hekusia 2015-04-17 23:03:29\nDla mnie też taniec jest najlepszy na wszystko. Nie robię tego zawodowo, ale kocham tańczyć. Dlatego też regularnie chodzę na takie zajęcia jak: salsa, zumba, step. Nie wyobrażam sobie, żebym miała z tego zrezygnować. Do klubów też chodzę, żeby się wytańczyć.\n59 Odpowiedź przez patrycjaabc 2015-04-21 13:07:59\nO tak jest dobry na wszystko..u mnie to w szczególności jest bardzo dobry na moje libido <33 To jest zdecydowanie taki mój najlepszy sport i po prostu żadnego lepszego właśnie nie znam : ) przecież ja to tak lubię sobie potańczyć i to jeszcze z moim partnerem.\n60 Odpowiedź przez weronikawroblewska 2015-05-12 13:38:16\nSama nie tańczę, ale widzę po koleżankach jak dobrze takie zajęcia działają. Zresztą sporo się o tym czyta w różnych artykułach. I rzeczywiście taniec pomaga schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę, poprawia kondycję i koordynację ruchową, a do tego świetnie działa na samopoczucie. Jeżeli zatem tylko ktoś ma takie możliwości, to na pewno zajęcia taneczne są godne polecenia\n61 Odpowiedź przez nastkaja 2015-05-13 14:43:02\nBardzo lubię tańczyć ale co do tego to ja niestety nie mogę przekonać mojego faceta co mówi, że nie lubi tańczyć a tak naprawdę nie chce się przyznać, że to ja od niego lepiej robię i to właśnie ja w tej jednej rzeczy jestem od niego lepsza. Sama muszę chodzić na zumbę.\n62 Odpowiedź przez zuanna 2016-01-18 21:47:49\nWidzę dziewczyny, że wiele z was chodzi na kursy tańca i macie w tym jakieś doświadczenie. Ja właśnie rozpoczynam swoją przygodę , pierwsze zajęcia mam za 3 tygodnie i muszę znaleźć jakieś fajne ciuchy. Nie jestem zorientowana jak się ubrać. Bardziej jak na fitness , czy taka odzież do tańca będzie bardziej odpowiednia ? Podpowiedzcie mi proszę\n63 Odpowiedź przez monik 2016-01-20 14:20:35\n[quote=weronikawroblewska]Sama nie tańczę, ale widzę po koleżankach jak dobrze takie zajęcia działają. Zresztą sporo się o tym czyta w różnych artykułach. I rzeczywiście taniec pomaga schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę, poprawia kondycję i koordynację ruchową, a do tego świetnie działa na samopoczucie. Jeżeli zatem tylko ktoś ma takie możliwości, to na pewno zajęcia taneczne są godne polecenia [/quote]\nJa akurat na wyrzeźbienie sylwetki wolę tabatę albo pump. Ćwiczenia są wyczerpujące, przyspieszają metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Zaletą tych ćwiczeń jest to, że są dla każdego. W miarę swoich możliwości można wykonywać ćwiczenia, nie martwiąc się o tempo i są to ruchu do opanowania nawet dla osób które mają dwie lewe nogi do tańca. Powtarzanie ruchów podczas ćwiczeń idzie mi dość dobrze, te które ćwiczyłam kilka razy mam doskonale opanowane, ale ruchu podczas tańca są dla mnie tak trudne że nie mogę sobie poradzić. Jestem typem beztalencia tanecznego.\n64 Odpowiedź przez subtellna 2016-01-20 14:32:20\nTańczę często w domu. Włączam jakąś muzykę i tańczę\nPoprawia się nastrój i kondycja, polecam\n65 Odpowiedź przez blog115 2016-01-26 15:50:44\nJa jak kiedyś zaczęłam tańczyć w domu ,to syn się spytał, czy dobrze się czuję :)Dlatego teraz to robię w domu, jak jestem sama.\n66 Odpowiedź przez monik 2016-01-27 22:32:28\n[quote=blog115]Ja jak kiedyś zaczęłam tańczyć w domu ,to syn się spytał, czy dobrze się czuję :)Dlatego teraz to robię w domu, jak jestem sama.[/quote]\nA co dokładnie tańczyłaś i przy jakiej muzyce? Jakieś układy taneczne? Czy to na co miałaś ochotę to to wyszło i liczył się wyłącznie ruch? Jeśli syn się nie spodziewał, że będziesz w ruchu, tym bardziej w tańcu to nie dziwię się, że był zaskoczony. A skoro pytał czy dobrze się czujesz to trzeba było go złapać za ręce i tańczyć z nim. A później podsumować, że czujesz się doskonale i jeśli będzie z Tobą tańczył to też będzie czuł się dobrze. W sumie to też zależy ile lat ma Twój syn, bo podejrzewam, że dorosły raczej nie skusiłby się na wygibasy na dywanie do muzyki.\n67 Odpowiedź przez zlotko333 2016-02-09 15:55:13\nmonik ,lubię nowoczesną muzykę ,do tego nie mam konkretnego układu tanecznego ,chodziło ,żeby trochę się poruszać:) Syn jest dorosły także lubi słuchać radio ESKĘ ,ale nigdy ze mną nie chciał tańczyć nawet na weselu jak byliśmy u rodziny\n68 Odpowiedź przez Enrika 2016-02-15 07:41:14\nMnie taniec odpręża ,nawet jak z mężem jesteśmy razem w domu ,a leci jakiś kawałek ,to czasami zatańczymy ,jeśli mąż nie jest zmęczony po pracy .\n69 Odpowiedź przez niechcemisie 2016-04-04 00:47:18\nJa też, zwłaszcza, że muszę uważać na kontuzjowaną nogę, więc może niezbyt widowiskowo mi to wychodzi\n70 Odpowiedź przez Anitka.b 2016-04-06 23:55:36\nUwielbiam taniec, wiele lat tańczyłam w formacji tanecznej. Teraz jakoś czasu brak, częściej z dziećmi latam na różne zajęcia, no i uwielbiam oglądać You Can Dance.\n71 Odpowiedź przez koniczynka58 2016-09-22 12:25:37\nRzeczywiście najlepszy jest ruch, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu można dobrać sobie formę aktywności jaką się lubi, w tym artykule jest to fajnie opisane jak się pozbyć oponki i tłuszczyku\n72 Odpowiedź przez Klara5 2017-05-29 20:42:56\nJa też dotąd tańczę tylko w domu. Dawno temu chodziłam na kurs tańca klasycznego a teraz chciałabym zapisać się na jakieś zajęcia taneczne. Oglądałam buty do tańca i przyznam, że nie wiem, które byłby najbardziej odpowiednie? Możecie coś doradzić?\n73 Odpowiedź przez bumek 2017-09-05 20:38:04\nFantastycznie, bardzo przydatne informacji Z całą pewnością mi się przydadzą\n74 Odpowiedź przez partitka 2020-04-10 11:00:23\nTaniec świetnie rzeźbi nogi, jak macie problem z tłuszczykiem to polecam zumbę albo inne szybkie tańce.\n75 Odpowiedź przez pinklogo 2022-05-12 09:04:44\nMi poprawia nastrój, i to też jest ok:)


Zmiana koła na drodze - Sanok - San-Glass\nWymiana koła w samochodzie w Sanoku\nSan Glass ma w swojej ofercie także wymianę koła w samochodzie o każdej porze dnia i nocy. Najczęstszym problemem z samochodem jest przebita opona. Jeśli zatem jesteś w Bieszczadach w okolicach Sanoka, Ustrzyk Dolnych lub Leska i chcesz skorzystać z usługi wymiany koła, skontaktuj się z firmą pomocy drogowej San Glass, której pracownicy szybko przyjadą pod wskazany przez Ciebie adres i wymienią uszkodzone koło.\nNie ważne czy jesteś w mieście czy znajdujesz się poza terenem zabudowanym, zawsze może być potrzebna zmiana koła. Możesz prowadzić samochód już kilkanaście lat i do tej pory nie miałeś problemu z kołem. Jednak nawet wielu doświadczonych kierowców może spotkać problem z kołem. Zniszczoną oponę można wymienić na miejscu. Jednak uszkodzoną felgę należy już naprawić w warsztacie samochodowym. Dlatego też wychodzimy z opcją transportu samochodu do naszego warsztatu. Tam też zajmiemy się szybką i profesjonalną naprawą felgi.\nJeśli chcesz skorzystać z pomocy drogowej, sprawdź także nasze pozostałe usługi. Mamy szeroką ofertę i pomożemy każdemu kierowcy na terenie Sanoka i całych Bieszczad.\nBezpieczeństwo na drodze podczas wymiany koła\nSamodzielna wymiana koła w samochodzie często kończy się fiaskiem. Po otworzeniu bagażnika okazuje się, że brakuje koło zapasowe, klucz aby poluzować śruby lub podnośnik/ lewarek. W takich przypadkach złap za telefon i zadzwoń pod numer\n601 921 720 i skorzystaj z pomocy i doświadczenia mechaników samochodowych. Wymienimy koło za Ciebie, a Ty będziesz mógł wyruszyć w dalszą podróż.\nPamiętaj także, aby do przyjazdu firmy pomocy drogowej zadbać o bezpieczeństwo swoje oraz innych uczestników ruchu drogowego:\nzjedź na parking, pobocze, zatoczkę lub chodnik;\nwystaw za pojazdem trójkąt ostrzegawczy.\nOferujemy wymianę koła w samochodzie osobowym i dostawczym.\nW naszej firmie znajdziesz pomoc 24h/ 7.\nWymiana koła tylko z San Glass\nOpona wykonana jest z materiału, który łatwo uszkodzić. Szybki manewr, najechanie na krawężnik, dziury w jezdni lub potłuczone szkło na ulicy, to główne przyczyny powstania uszkodzeń koła. Jeśli złapiesz „gumę” nie panikuj! Zadzwoń po specjalistów z San Glass, którzy szybko przyjadą pod wskazany przez Ciebie adres i wymienią uszkodzone koło.\nPodczas jazdy uszkodzeniu nie tylko ulegają koła w samochodzie. Wiele elementów takich jak żarówka, bezpieczniki to tylko drobiazgi. Możesz także potrzebować pomocy podczas awaryjnego otwierania samochodu lub uruchamiania, a także wypompowania źle zatankowanego paliwa.\nSkontaktuj się tylko z San Glass i poczekaj na specjalistów. Przyjadą wymienić Ci koło na drodze i usuną także inne usterki.


Wysłany: Pon 18:08, 05 Lis 2007\nI oto Polska właśnie... Ja słyszałem na własne uszy w COTG w Krakowie, że są takie plany ...i ja bym tu się nie zdziwił! W końcu to u nas normalka\nWysłany: Pon 18:19, 05 Lis 2007\nnie przesadzajmy. z jednej strony narzeka się, że szlak idzie asfaltem, a potem że błoto.\nco do jakości szlaku to raczej nie mam wiele do zarzucenia - błoto, kałuże, ciasnota to przecież urok tego terenu. drażnią mnie dwie rzeczy - kiedy szlak jest rozjechany, bo wtedy robi się nienaturalny syf powstały dzięki samochodom lub crossom, oraz powalone drzewa. wściekam się, jeśli widzę, iż w ciągu pół roku nikt nie potrafił usunąć ze szlaku połamanych drzew, natomiast przeprowadzona kawałek dalej wycinka idzie im świetnie\nWysłany: Pon 18:20, 05 Lis 2007\nPatrzę na mapę Śląskiego i widzę czarny szlak, który zaczyna się kilkaset metrów od mojego domu w centrum B-B (całe życie nie wiedziałem o jego istnieniu!) i leci gdzieś do Międzyrzecza. Drugi od PKP też do Międzyrzecza. Czy ktoś kiedykolwiek szedł tym szlakiem ? To jest jakaś paranoja ! Po co to i dla kogo ? Ale zawsze się można pochwalić ile to kilometrów mamy szlaków !\nWysłany: Pon 18:30, 05 Lis 2007\n"Pudelek", a dlaczego nie poprowadzono szlaku tą przecinką ? Czy farba jest aż tak droga ?\nTrochę wnerwiony jestem po weekendowym przedzieraniu się przez las z Targanic do Potrójnej, bo droga była jednym wielkim bajorem. Ja nie mam nic przeciwko bajorom, ale to nie jest szlak turystyczny!\nWysłany: Pon 18:32, 05 Lis 2007\nale to co, mają je osuszać czy jak? przed chwilą pisałeś, że szlaki wyglądają jak przecinka, a teraz znowu czemu nie poprowadzono przecinką szlaku! szczególnie o tej porze roku bajora na szlaku to raczej nic nowego\nWysłany: Pon 18:41, 05 Lis 2007\nAle nie lepiej było zrobić wzdłuż drogi zwykłej ścieżki w lesie ? Może się czepiam, ale imho turystyka rekreacyjna (a taką jest chodzenie po szlakach) nie może się wiązać z zagrożeniem życia\nWysłany: Pon 18:44, 05 Lis 2007\nMoim zdaniem nie powinno się likwidowac szlaków turystycznych, ponieważ istnieje znaczna ilość ludzi którzy nie orientuję się zbytnio na mapie a mają ochotę dotrzeć do szczytów, przełęczy czy wzniesień mniej znanych aniżeli Babia czy Śnieżka. Ponadto sam lubię wychodzić na trasę z różnych miejsc i na ogół cieszę się jeśli szklaki mi na to pozwalają (co nie stoi na przeszkodzie temu, że ścieżkami nieoznakowanymi również się przemieszczam). Jesli komus przeszkadza zbyt duża ilość turystów to zawsze może iść swoją własną "dżunglą". Praktycznie do każdego miejsca istnieje dojście jakąś nieoznakowaną ścieżką. Góry są na tyle obszerne, że nie powinno sie odbierać kumuś swojego własnego wyboru dojścia do celu...Podkreślam, że to jest mój punkt widzenia i traktuję to jako luźną dyskusję...\nWysłany: Pon 19:04, 05 Lis 2007\n""o co w większości teraz jest, niczym nie różni się od przecinki w lesie dla zwózki drewna. Niech będą te "trzy szlaki", ale niech one jakoś wyglądają! Błoto, kałuże, ścieżki tylko dla saren, asfalt i kamory na których się można tylko zabić! Ech..""\na co maja wyasfaltowac, wylozyc kostka czy zrobic podwieszana sciezke???\njak dla mnie wystarczyloby jakby przez polskie gory lecial sobie szlak czerwony i koniec. Na wiekszosc widokowych i znanych szczytow mozna by wejsc trasa znakowana zeby sie nie zgubic. I trafic do wiekszosci schronisk..Kazdy moglby wybierac czy woli isc szlakiem czy nie...ale jak z kazdej wsi w gore wychodzi juz szlak to chyba lekka przesada... glupio ze jak ktos chce sobie pochodzic sciezkami nieznakowanymi to musi sie niezle namyslec a i nieraz nadlozyc drogi... ja akurat jestem na to zbyt leniwa\necowarrior ma racje- likwidacja szlakow nie ma sensu, slyszalam wprawdzie o gosciu ktory noca zamalowal szlak na polonine wetlinska (czarna farba) i rano bylo wesolo jak tlumy ruszyly w gore ale to jako kawal a nie zorganizowana akcja mozna nie likwidowac, ale mozna by odpuscic znakowanie nowych, bo wiekszosc map to juz naprawde wyglada jakby farbki sie komus rozchlapaly albo choc je odnawiac z mniejszym zaangazowaniem... podoba mi sie w okolicach sokolowska- szlaki pojawiaja sie co 300m, sciezki niewydeptane, tablic o faunie i florze nieduzo, a kase zamiast na to wydali na piekne wiaty taka jest akurat moja wizja.\nOstatnio zmieniony przez buba dnia Pon 19:06, 05 Lis 2007, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 19:05, 05 Lis 2007\nciekawe na podstawie jakiego przewodnika lub fora wytyczysz sobie nie oznaczoną trasę przez las? na zasadzie pierwsza dróżka w prawo, potem na 3 zakręcie w lewo? i naprawdę nie wiem jaką musiałbym mieć mapę, która prawidłowo zaznaczałyby takie leśne ścieżyny\nWiesz w pewnym momencie szlaki w Beskidzie Śląskim i Małym się skończyły więc trzeba było zacząć coś wymyślać, bo ileż można jeździć po tych samych trasach, więc brałem mapę, patrzyłem do przewodników i kombinowałem. Troche miejsc przez to poznałem, całkiem ciekawych. Przecież nie chodzi o to żeby zaraz poznawać najbardziej zawikłane ścieżki!!!! Nie chodziłeś nigdy bez szlaku? Jeżeli dla rowerzysty jest to do "przejśćia" to tym bardziej dla pieszego turysty. Oczywiście nie kwestionuję tutaj powagi szlaków w parku narodowym, bo tam muszą być jakieś ścisłe regulacje odnośnie ruchu turystycznego.\nWysłany: Pon 19:10, 05 Lis 2007\noczywiście, że chodziłem. rzadko, bo rzadko mam na tyle czasu, żeby pozwolić sobie na spędzenie kolejnej nieplanowanej nocy w górach - a posługując się mapą albo idąc na wyczucie tak naprawdę nigdy nie ma gwarancji, że dotrze się do przystanku przed ostatnim transportem. tylko że ja nadal jestem ciekaw, jak te nieoznakowane trasy są opisane w przewodniku. albo na mapach, gdzie zaznaczono trzy przecinki, a w rzeczywistości jest ich dziesięć.\necowarrior - w sobotę chyba też sobie pójdziemy jednym "skrótem" przynajmniej to zaproponuję\nWiesz w niektórych przewodnikach są opisane trasy bez szlaków, więc można to sprawdzić. Np. tasa na Kościelec, Zabawę i Koty w Beskidzie Śląskim. Mam taki przewodnik ale niestety nie w Krakowie i nie pamiętam jego autora (tytuł był chyba pasmo baraniej góry, albo pasmo klimczoka(to ten drugi, bo mam 2 z 3)).\nTrasy na Koty i Kościelec zrobiłem (Zabawa jest troszke za daleko) więc się da.\nWeźmy np. dojście do Jaskini Komonieckiego z dołu. Może niewykonalne? A jednak, da się uwierz!\nGdyby nie było takich szlaków jak przez Cisowniki koło Błatniej, czy Stary Groń, to nie powiesz mi, że miałbyś problem przejść tą częścią pasma?!\nOczywiście jest jeden aspekt, który niestety trzeba wziąść pod uwagę i który nie pozwoli na ograniczanie szlaków, a nawet będzie zwiększał ich ilość. To aspekt ekonomiczny. Każda wioska chce ściągnąć jak najwiecej turystów więc im więcej będzie tam szlaków, im więcej "możliwości" dojścia w atrakcyjne miejsca tym bardziej sama wioska będzie atrakcyjna. Dziwić się więc powstawaniu szlaków nie można, bo trudno żeby wszyscy się pomieścili np. w Rabce.\nOstatnio zmieniony przez kilerus dnia Pon 19:57, 05 Lis 2007, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 19:52, 05 Lis 2007\nwystarczyloby jakby przez polskie gory lecial sobie szlak czerwony i koniec. Na wiekszosc widokowych i znanych szczytow mozna by wejsc trasa znakowana zeby sie nie zgubic. I trafic do wiekszosci schronisk..Kazdy moglby wybierac czy woli isc szlakiem czy nie...ale jak z kazdej wsi w gore wychodzi juz szlak to chyba lekka przesada...\nSzanuję twój pogląd na sprawę, co prawda jest on mocno skrajny, ale ok.\nTeraz. Na Rysiankę\_Lipowską - z każdej wsi położonej u stóp ich pasma wiedzie szlak praktycznie do samych schronisk (Złatna, Sopotnia, Żabnica, Rajcza, Węgierska Górka, Ujsoły, Milówka). Czy ktoś narzeka na przepych?, że coś z czymś koliduje? Nie. Bo nie ma podstaw, by się w ten sposób wyrażać. Nikt nie jest zmuszony niepewnie błąkać się po nieznanych dróżkach, po krzakach tylko kulturalnie, jak człowiek - nie jak zwierze ma możliwość powędrować sobie do celu. Oczywiście inne nieoznaczone ścieżki, drogi (...) leśne też są do chodzenia, lecz dla bardziej wprawionych, znających teren, nie dla laików czy niedoświadczonych rodzin z dziećmi. Musiałem tutaj nieskromnie dokonać takiego podziału, bo niektórzy chodzą w góry by doznać nowych wrażeń, odkrywać nowe zakątki, a inni żeby zobaczyć coś czego nie widzieli i być może już nie zobaczą a chcą dotrzeć łatwo dostępną i wytyczoną trasą.\nPoza tym to już nie czasy króla świeczka.\nNa tym polega również krajoznawstwo. Przyjemnie jest przecież poznać rejon który inspiruje z kilku perspektyw.\nPowiedzmy Rajcza - miejscowość górska, niby rozwinięta pod względem turystycznym, dobra komunikacja, sieć noclegowa też nie najgorsza... a teraz - ile znakowanych szlaków turystycznych ma początek w tej miejscowości? - dwa. Na halę Boraczą oraz Lipowską. Nie powiedziałbym, że to dużo. To samo tyczy się Złatnej (3 szlaki) czy np. Milówki (1 szlak). Gdybyśmy żyli w innym kraju te miejsca przypominałyby już dawno nieprzyrównując Zakopane, i nie chodzi tutaj tylko o turystyczne rzemiosło. Na szczęście został zachowany rozsądny umiar i to powinno cieszyć. Przecież nie mamy w Beskidach doczynienia z nagminnym zjawiskiem tworzenia komercyjnego lunaparku.\nW Korbielowie, Szczawnicy, Zawoji czy Krynicy mamy całą sieć szlaków turyst. i teraz przeszkadza to komuś w czymś? Może niektórym tak, ale myślę, że i w tych przypadkach nie zostały przekroczone granice przyzwoitości.\nWysłany: Pon 19:53, 05 Lis 2007\n"buba", ja wiem, że dla Ciebie szlaków w ogóle mogłoby nie być ! (stonka i te sprawy..), dla mnie też, ale weź pod uwagę tych którzy dopiero zaczynają chodzić po górach (i starszych). Przecież nie można ich wystawiać na jakąś walkę ze szlakiem ! To ma być rekreacja ! Ostatnio mijałem grupkę dzieci krzyczących do każdego "dzieńdobry !". Czy one kiedyś wrócą w góry po przejściu szlaku zdewastowanego przez ściągnięcie 100 pni z wierzchołka góry i rozjeżdżonego spychaczem\nWysłany: Wto 11:50, 06 Lis 2007\nto tylko zalezy od tego jakie to dzieci i co dla nich jest atrakcja... ja np. w szkole podstawowej bylam wyprowadzana na wycieczki szkolne glownymi szlakami, od schroniska do schroniska, od tablicy do tablicy, bo ubitej sciezce czesto miedzy barierkami.. i nie podobalo mi sie.. nic ciekawego i jeszcze trzeba sie meczyc idac pod gore... totalny bezsens.. lepiej zostac w domu lub polazic po lesie w bytomiu- bardziej pusto i chociaz plasko... ale na szczescie byli tez ludzie ktorzy mi pokazali ze prawdziwe gory sie zaczynaja tam gdzie sie konczy szlak\nWysłany: Pią 10:18, 09 Lis 2007\n- wyznakowanych szlaków jest już wystarczająco dużo i nie ma potrzeby znakować nowych. Należy natomiast poprawić stan części już istniejących!\n- jeśli ktoś chce pochadzać po nieznakowanym terenie - nic prostszego! Kompas, mapa i do góry. Łażenie bezszlakowe to już wyższy stopień wtajemniczenia.\n- Oczywiście poza terenem Parków Narodowych, gdzie należy trzymać się znaków, mądrzejsi od nas wykonceptowali że tak powinno być, więc trzymajmy się tego.


Szampony bez silikonu - kupuj online z darmową dostawą | Makeup\n38.32 zł33.96 zł\n37.9 zł33.96 zł\n0 zł42.86 zł\n0 zł18.32 zł\nDelikatna pianka do mycia włosów dla dzieci\nNova Kosmetyki Mikkolo Mild Foam Shampoo\n0 zł76.96 zł\nMelvita Flower Honey & Lime Extra-Gentle Family Shampoo\nDelikatny szampon do włosów do codziennego użytku\n0 zł69.22 zł\n21.63 zł18.71 zł\n31.9 zł23.9 zł\nDermatologiczny szampon do każdego rodzaju włosów\n20.98 zł18.99 zł\nDetoksykująco-upiększający żel oczyszczający do twarzy, ciała i włosów\nDetoksykujący szampon anti-pollution do włosów narażonych na zanieczyszczenia miejskie\n63.47 zł60.93 zł\nDiego Dalla Palma Carbone Shampoo\n63.89 zł51.41 zł\nFaipa Roma City Life Energizing Shampoo\n0 zł62.9 zł\nEnergizujący szampon do codziennego stosowania do każdego rodzaju włosów\nBe être Be Nature\nFigowy szampon do włosów normalnych\nAffinage Salon Professional Deep Cleansing Shampoo\n0 zł67.87 zł\n20.86 zł19.75 zł\nHipoalergiczny szampon do włosów z olejem z konopi\nBarwa Hypoallergenic Shampoo With Hemp Oil\n19.53 zł19 zł\nSzampony z odżywką(3)\nOchrona koloru włosów(27)\nPrzeciw wypadaniu włosów(32)\nOd pierwszych dni życia(9)\nOpinie o Szampony bez silikonu\nSzampon odżywiający i nadający sprężystość włosom suchym Mleko kokosowe i olej makadamia\nSuper szampon do włosów zniszczonych. Pięknie pachnie, regeneruje, wydajny. Razem z odżywką poprawia sran włosów. Polecam\nWzmacniający szampon do włosów osłabionych i wypadających\nDziała ! Po drugim użyciu już widziałam poprawę włosy mniej wypadają a i...\nOdmładzający szampon ryżowy do włosów przesuszonych i osłabionych\nNareszcie trafiłam na dobry szampon włosy są miłe w dotyku i blyszczace. Szampon super za niewielką cenę napewno jeszcze zamówię.\nNaturalny oliwkowy szampon do włosów\nSzampon fajny, dobry na codzień.\nOdżywczy szampon do włosów z masłem mango\nSzampon super pachnie i dobrze się pieni. Biorę niewielką ilość podczas...\nDlaczego silikony szkodzą naszym włosom?\nW opinii wielu kobiet, nawet po zastosowaniu profesjonalnych produktów do pielęgnacji, ich włosy są cienkie, łamliwe i trudne do ułożenia. Przyczyną tego problemu mogą być silikony, czyli grupa syntetycznych polimerów krzemoorganicznych, które często dodaje się do kosmetyków w celu zapobiegania utracie wody. Mają one za zadanie zapewnić pasmom gładkość i blask, jednak po dłuższym stosowaniu znacznie je osłabiają. Silikony są szkodliwe także dla skóry głowy. Wprawdzie nie przenikają przez naskórek, jednak tworzą na nim warstwę ochronną. Ta niewidzialna warstwa nie tylko utrzymuje wilgoć, ale także zatrzymuje bakterie i sebum. W ten sposób skóra z czasem ulega zabrudzeniu, a na jej powierzchni może pojawiać się wysypka. Na szczęście z rozwiązaniem wszystkich tych problemów przychodzą szampony bez silikonu.\nBez silikonu znaczy lepszy?\nOczywiście! Największą zaletą szamponów bez silikonu jest prosty skład pełen roślinnych komponentów i naturalnych olejków. Doskonale regulują one pracę gruczołów łojowych i sprawiają, że włosy stają się gładkie, łatwe w rozczesywaniu i lśniące. Tradycyjne specyfiki często powodują osiadanie na kosmykach szkodliwych substancji i toksyn, które znacznie je obciążają. Tymczasem szampony bez silikonu nigdy do tego nie dopuszczą! Co więcej, intensywnie wzmocnią i odżywią zarówno włosy, jak i skórę głowy. Kosmetyki te, w przeciwieństwie do ich najtańszych chemicznych odpowiedników, zawsze utrzymują optymalny poziom wilgotności w strukturze pasm. Nie istnieje zatem obawa, że Twoje włosy ulegną przesuszeniu lub zmatowieniu. Szampony bez silikonu są bardzo łatwo dostępne, kupisz je w naszym sklepie i to bez wychodzenia z domu – zamów je wygodnie online! Plusem jest też ich cena – doskonały kosmetyk możesz mieć już za kilkanaście złotych. Warto również podkreślić, że wybór tych preparatów jak żaden inny przyczynia się do ochrony środowiska naturalnego – rośliny wykorzystywane do ich produkcji pochodzą bowiem z upraw organicznych. Dobre szampony bez silikonu możesz stosować zarówno na co dzień, jak i nieco rzadziej, na przykład co kilka dni. Czyż nie jest to prosty i przyjemny sposób na utrzymanie pukli w doskonałej kondycji?\nRatunek dla każdego rodzaju włosów\nJeśli chcesz mieć pewność, że Twój szampon nie zawiera silikonów, przyjrzyj się dokładnie jego składowi. Unikaj produktów zawierających składniki, które kończą się na "-siloxane", "-cone" lub "-conol". Dzięki temu podczas codziennego mycia nie będziesz mieć kontaktu ze szkodliwymi chemicznymi substancjami, takimi jak siloksany (np. Cyclopentasiloxane), oleje silikonowe (np. Amodimethicone) czy woski silikonowe (np. Alkyl Dimethicone). Powszechnie panuje przekonanie, że szampony bez silikonu mogą zaspokoić potrzeby tylko włosów normalnych. Nic bardziej mylnego – w naszym sklepie internetowym znajdziesz produkty spełniające wymagania każdego typu pukli, a nawet, dzięki cennym naturalnym składnikom aktywnym takim jak zielona herbata czy eukaliptus, lepiej usuwające zanieczyszczenia niż tradycyjne specyfiki, co jest szczególnie ważne w przypadku przetłuszczających się kosmyków. W opinii wielu zadowolonych klientek równie skutecznie działają szampony bez silikonu o właściwościach przeciwłupieżowych które, choć nie należą do najtańszych, stanowią doskonałe antidotum na grzyby odpowiedzialne za powstawanie łuszczących się płatów naskórka.\nSzampony bez silikonu to unikalne specyfiki, które mogą stosować zarówno kobiety, mężczyźni, jak i dzieci. Chcesz uzupełnić swoją kosmetyczkę o te niezwykłe produkty? Nic prostszego – wystarczy zamówić je wygodnie online i długo cieszyć się ich zachwycającymi efektami.\nDarmowa dostawa!* 100% oryginalne produkty! Szampony bez silikonu


Wrzesień 2011 | Centrum Kultury i Bibliotek Gminy Dębica\nArchiwum kategorii: Wrzesień 2011\nAktualności, Wrzesień 2011 11 września 2012\nKonferencja Prasowa w Centrum Edukacji Ekologicznej\nW Centrum Edukacji Ekologicznej w Stobiernej o godzinie 10.00 5 września 2012r. odbyła się Konferencja Prasowa, która dotyczyła organizowanej przez Stowarzyszenie Eko-Gmina Dębica, przy współudziale Centrum Kultury i Bibliotek Gminy Dębica i Partnera z Małopolski – Centrum Wspierania Inicjatyw Pozarządowych w dniach 24-25 września 2012r. w CKIB – Konferencji „DEKO-EKO dla szkół – czyli zbiór sprawdzonych sposobów na kształtowanie postaw proekologicznych wśród dziecii młodzieży”.\nCzytaj dalej Konferencja Prasowa w Centrum Edukacji Ekologicznej →\nAktualności, Wrzesień 2011\nGaleria 13 września 2011\n11 września 2011 r. uroczystą Mszą Świętą w Sanktuarium Matki Bożej w Zawadzie koncelebrowaną przez J.E. Biskupa Władysława Bobowskiego rozpoczęły się uroczystości Dożynek Powiatowych, współorganizowanych w roku bieżącym wraz z Gminą Dębica oraz Centrum Kultury i Bibliotek w Pustkowie – Osiedlu. Podczas Eucharystii zostało poświęconych 53 dożynkowych wieńców przywiezionych przez sołectwa gmin powiatu dębickiego, a także rolników spoza terenu ziemi dębickiej, by złożyć dziękczynienie, za spokojny rok, za zebrane plony i prosić o urodzaj na przyszły rok. Po Mszy świętej barwny korowód wraz z gospodarzami samorządów: Starostą Dębickim Władysławem Bielawą i Wójtem Gminy Dębica Stanisławem Rokoszem udał się do Pustyni, gdzie nastąpiła dalsza część dożynkowego świętowania.\nNajważniejszym momentem dożynek jest „Ceremoniał przekazania chleba”. Starostowie tegorocznych Dożynek p. Stanisława Mormol i p. Marek Miazga podarowali Staroście i Wójtowi bochen chleba – symbol urodzaju i dostatku, który został rozdzielony pomiędzy uczestników uroczystości.\nJednym z najpiękniejszych zwyczajów dożynkowych jest wicie wieńców. 37 takich misternie wyplecionych, okazałych, o tematyce religijnej, zachwycało uczestników święta plonów. W części artystycznej zaprezentowała się między innymi kapela i zespół „Wisłoczanie”. Tradycyjnie podczas dożynek zostały wręczone nagrody i wyróżnienia w konkursie „Rolnik Roku 2011 r”. W tym dniu odbył się także konkurs dla Kół Gospodyń Wiejskich z terenu gminy Dębica pn. „Czym chata bogata – niedzielna gościna”.\nOrganizatorami konkursu była Lokalna Grupa Działania Partnerstwo 5 Gmin w Ropczycach oraz Centrum Kultury i Bibliotek Gminy Dębica z/s w Pustkowie – Osiedlu. Celem konkursu była promocja i rozpowszechnianie wiedzy na temat tradycji związanej z przygotowaniem potraw regionalnych, estetyka podania i zwyczajami przyjmowania gości. Komisja konkursowa\nw składzie: przewodnicząca: Janina Kuźniar – Przewodnicząca Wojewódzkiej Rady Kół Gospodyń Wiejskich w Rzeszowie, Marek Szymaszek – artysta plastyk oraz Iwona Pikuła – Chłopek – przedstawicielka Lokalnej Grupy Działania Partnerstwo 5 Gmin w Ropczycach. Po degustacji i ocenie przygotowanych stołów komisja postanowiła przyznać:\nI miejsce – KGW z Zawady\nII miejsce – KGW Stasiówka\nIII miejsce – KGW Brzeźnica\nIV miejsce – KGW Paszczyna\nV miejsce – KGW Stobierna\noraz dwa wyróżnienia dla KGW Nagawczyna i KGW Pustków.\nFundatorami nagród w konkursie była Lokalna Grupa Działania Partnerstwo 5 Gmin w Ropczycach oraz Centrum Kultury i Bibliotek Gminy Dębica z/s w Pustkowie – Osiedlu.\nCentrum Kultury i Bibliotek składa serdeczne podziękowania: Firmie Handlowo – Usługowej „Edward Babicz” – Dębica, Edward Klabacha & Krzystyniak Firma Przetwórstwa Tworzyw Sztucznych w Pustkowie, Stanisław Jedliński – Firma Olimp Labs Nagawczyna, Andrzej Przybyłowicz – Firma Pan – Bud w Pustkowie – Osiedlu oraz Hotel „Polonez” w Dębicy.\nW niedzielę 4 września odbyła się uroczystość 67 rocznicy Bitwy na Kałużówce.\nGaleria 9 września 2011\nElżbieta Dzikowska w CKiB oraz w ZS w Pustkowie-Osiedlu!\nGaleria 7 września 2011\n„Podróż dookoła świata…”\n5 września 2011 r. na terenie gminy Dębica zagościła Pani Elżbieta Dzikowska –Historyk sztuki, sinolog, podróżniczka, autorka wielu programów telewizyjnych, audycji radiowych, filmów dokumentalnych oraz książek: „Niełatwo być Indianinem”, „Limańskie ABC”, „Tropem złota”, „Hombre”, „Vilacamba – ostatnia stolica Inków”, „Czarownicy”, „Polacy w sztuce świata”, serii książek „Groch i kapusta. Podróżuj po Polsce”. W latach 1964-1981 pracowała w redakcji Kontynentów. Zwiedziła wówczas całą Amerykę Łacińską. Od połowy lat siedemdziesiątych zaczęła podróżować z mężem Tonym Halikiem. Po jego śmierci zajęła się popularyzacją ciekawych miejsc w Polsce. Podczas spotkania opowiedziała, prezentując materiał fotograficzny, o swoich podróżach, Prezentacja oraz wykład wygłosiła w Zespole Szkół w Pustkowie – Osiedlu dla uczniów i lokalnej społeczności. Następnie w Domu Kultury w Pustkowie – Osiedlu można było zakupić książkę „Groch i kapusta. Podróżuj po Polsce” z autografem. Organizatorzy postarali się, aby Pani Elżbieta miała możliwość poznać walory naszej gminy – dzięki temu wyraziła chęć opisania ich w swoich publikacjach.


Delirium tremens (biała gorączka) po alkoholu | TVN Zdrowie | TVN Zdrowie\nCzytasz: Delirium tremens, czyli majaczenie po alkoholu – przyczyny, objawy, metody leczenia\nDelirium tremens, czyli majaczenie po alkoholu – przyczyny, objawy, metody leczenia\nDelirium tremens, znane także jako biała gorączka, to jeden z najgroźniejszych stanów związanych z nagłym odstawieniem alkoholu. Zaburzenie to jest przyczyną omamów, halucynacji i innych objawów psychosomatycznych. Nierzadko stanowi zagrożenie życia pacjenta.\nObjawy, jakich chory doświadcza w przebiegu zatrucia toksycznymi substancjami i na skutek abstynencji, nazywane są majaczeniem alkoholowym. Wielopoziomowe zwyrodnienie, jakiemu ulega ustrój pacjenta, wymaga szybkiej interwencji lekarskiej oraz terapii psychologicznej. Psychoza może trwać nawet kilka dni.\nCo to jest biała gorączka?\nDelirium tremens, znane także jako biała gorączka lub majaczenie po alkoholu, to jedna z najgroźniejszych postaci zespołu objawów związanych z nagłym odstawieniem lub znacznym zmniejszeniem dawki spożywanego alkoholu. Stan ten charakteryzuje się zaburzeniami świadomości wraz z iluzjami, omamami i urojeniami o negatywnym wydźwięku, którym często towarzyszą zaburzenia wegetatywne i inne objawy somatyczne.\nBiała gorączka po alkoholu to odpowiedź organizmu na skutek zmiany rytmu dostarczania składników toksycznych działających hamująco na układ nerwowy ustroju. Rozregulowanie pracy neuroprzekaźników w przebiegu abstynencji alkoholowej powoduje wzrost aktywności centralnego układu nerwowego i rozwijanie się burzliwych reakcji zwrotnych pogarszających ogólną kondycję pacjenta.\nTo, ile trwa majaczenie alkoholowe, uzależnione jest w dużej mierze od stopnia wyniszczenia organizmu pacjenta, jednak zwykle ustępuje lub słabnie w ciągu tygodnia. Nieleczone może również nieść za sobą śmiertelne konsekwencje, jednak odpowiednio szybkie i kompleksowe leczenie zwiększa szansę wyleczenia białej gorączki.\nDelirium tremens, czyli zaburzenie psychiczno-behawioralne spowodowane używaniem alkoholu, zaszeregowane zostało w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10 pod nazwą F10.4 i charakteryzuje się następującymi objawami:\nzaburzeniami świadomości z halucynacjami, omamami i urojeniami dotyczącymi zmysłów wzrokowo-słuchowych, rzadziej smakowo-węchowych;\nzaburzeniami pamięci i snu, bezsennością, koszmarami;\nuczuciem lęku z tendencją do niepokoju ruchowego, drżenia rąk, języka i mięśni mimicznych twarzy;\nnapadami drgawkowymi o charakterze uogólnionych epizodów toniczno-klonicznych;\nzaburzeniami pracy narządów wewnętrznych, głównie wątroby;\ntowarzyszącą chorobą, zwykle zapaleniem płuc;\nnadaktywnością układu współczulnego, czyli systemu mobilizującego i utrzymującego w homeostazie czynności całego ustroju pozostające poza świadomą kontrolą, jak przyspieszenie akcji serca czy rozszerzenie źrenic.\nZobacz film: Alkoholizm\nW rozwiniętym obrazie delirium tremens obserwuje się także zaburzenia orientacji co do miejsca, czasu, sytuacji, nawet własnej osoby. Nierzadko występują urojenia prześladowcze wyzwalające u chorego podniecenie i agresję ruchową. Zdarza się też utrudniony kontakt ze światem zewnętrznym, osłabiona koncentracja i spowolnienie logicznego myślenia.\nSkrajnie zaawansowane delirium tremens może przybrać postać majaczenia śpiączkowego, stanowiącego końcowe stadium schorzenia o niepomyślnym przebiegu i zakończeniu. Biała gorączka alkoholowa rozwija się ostro, zwykle 2–3 dni po przerwaniu ciągu lub znacznym ograniczeniu spożywania etanolu, choć może również narastać stopniowo i być poprzedzona okresem łagodnych zwiastunów zespołu abstynencyjnego. Schorzenie bywa również przyczyną samookaleczeń i wyzwala myśli samobójcze. Śmiertelność w wyniku delirium tremens wynosi blisko 5%. Majaczenie alkoholowe nasila się głównie wieczorami i w nocy bez względu na miejsce przebywania pacjenta.\nBiała gorączki wymaga specjalistycznego postępowania medycznego i kompleksowej opieki psychiatrycznej. Podstawową metodą leczenia delirium tremens jest farmakoterapia ukierunkowana na niebezpieczne dla zdrowia i życia stany psychotyczne, bazująca na lekach z grupy neuroleptyków, a także środkach przeciwpadaczkowych wygaszających nadaktywność centralnego układu nerwowego.\nPostępowanie farmakologiczne zwykle rozpoczyna się od doustnego lub domięśniowego podawania benzodiazepinów, najczęściej diazepamu, lorazepamu i oksazepamu, co 1–2 godziny, aż do czasu zniesienia ostrych objawów majaczenia alkoholowego. W przypadku słabej efektywności tej grupy leków wprowadza się haloperidol. Uzupełnienie terapii stanowią metody pozajelitowego nawadniania organizmu oraz środki przywracające równowagę elektrolitową ustroju, wyrównujące głównie niedobory witaminy B1 i B6.\nNieleczona biała gorączka po alkoholu ma tendencje do nawracania oraz silniejszego przebiegu kolejnego ataku. Nawracające delirium tremens zwiększa ryzyko pojawienia się powikłań zdrowotnych takich jak dehydratacja organizmu, zaburzenia rytmu pracy serca czy depresja oddechowa.\n1.\tM. Jarema, Psychiatria. Podręcznik dla studentów medycyny, PZWL, Warszawa 2013.\n2.\tJ. Rybakowski, Psychiatria. Podstawy psychiatrii, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2010.\n3.\tA. Szczeklik, Interna Szczeklika 2017, Medycyna Praktyczna, Kraków 2017.


Rodzinnie i aktywnie\nDamska koszulka polo z kolekcji Heritage\nKoszulka polo z tkaniny o splocie piqué w dwóch kolorach – bordo i niebieskim, z efektem połysku. Z kołnierzykiem i wycięciem dekoltu w V, w stylu damskim. Złoty haft Porsche na piersi i na karku. Etykieta Porsche Heritage na lamówce.\nNr artykułu: WAP3210XL0LHRT


CIF - Strefa producenta - sklep BestStore.pl\nProduktów w ofecie: 41\nCIF Perfect Finish Do stali nierdzewnej 435 ml\nZESTAW 4 x CIF Perfect Finish ZESTAW Mix Spray 4x4…\nCIF Perfect Finish Do lodówki/mikrofalówki 435 ml\nCzym wyróżnia się Cif?\nCif to marka, która oferuje szeroką gamę chemii gospodarczej. Głównym zadaniem Cif jest przywrócenie czystości i świeżości w całym naszym domu. Twórcy marki dbają o to, żeby utrzymanie porządku w domu sprawiało nam przyjemność.\nCif, mleczko do czyszczenia\nJednym z popularniejszych produktów jest mleczko do czyszczenia CIF. Swoją popularność zawdzięcza dokładności w działaniu, dzięki swoim mikrogranulkom dobrze usuwa brud, bez zbędnego szorowania i narażania powierzchni na uszkodzenia. Mleczko do czyszczenia jest produktem uniwersalnym, nadaje się do przypaleń, kurzu czy nawet osadu z kamienia.\nSeria sprayów CIF stworzona z myślą o każdej powierzchni. W ofercie znajdziemy płyn do czyszczenia piekarników, osadu z kamienia, skóry, a nawet lodówek. Każdy z tych produktów był tworzony osobno, z dokładnością i skupieniu się na danej specyfikacje powierzchni, do której ma trafić.\nCif to perfekcyjna czystość bez uszkodzeń\nProdukty Cif mimo dokładnego, silnego działania nie niszczą powierzchni. Opracowane są zgodnie z najnowszymi technologiami, które przy czyszczeniu jednocześnie pielęgnują i zabezpieczają powierzchnię. Stosując te produkty nie musimy obawiać się o nasze blaty, czy armatury łazienkowe, wręcz przeciwnie! Cif wyczyści i zadba o nasze domowe sprzęty.\nUtrzymanie czystości (41)


Szlaki turystyczne roztocza | KalendarzRolnikow.pl\n» RODZINA, ŚWIAT, PRZYRODA » Dla ciekawych świata » Szlaki turystyczne Roztocza\nSzlaki turystyczne Roztocza\nRoztocze to piękny i atrakcyjny turystycznie region Polski. Znajduje się on we wschodniej części kraju, pomiędzy Wyżyną Lubelską i Podolem. Przez niektórych jest nazywane polską Toskanią. Określenie ma też swoich krytyków. Jednak jedni i drudzy są zgodni, co do tego, że Roztocze ma w sobie niezwykłą magię.\nRoztocze jest regionem obfitującym w różnego rodzaju szlaki turystyczne (piesze, rowerowe, konne). Za jedne z najładniejszych uważane są szlaki im. Władysławy Podobińskiej (kolor zielony) oraz „Wzgórza Roztocza” (kolor niebieski).\nSporą grupę stanowią trasy, które określane są przymiotnikiem „partyzancki” (związane z miejscami bitew). Osobom starszym czy rodzinom z małymi dziećmi można polecić ścieżki dydaktyczne i spacerowe. Roztocze obfituje także w miejsca do uprawiania nordic walking. Są to specjalne wytypowane szlaki, jak i parki. Niedawno powstał też Roztoczański Szlak Winnic. Obejmuje swoim zasięgiem pięć gospodarstw agroturystycznych, przy których powstały winnice.\nWarto wspomnieć jeszcze o Roztoczańskim Parku Narodowym, który słynie z hodowli konika polskiego. Można go zwiedzać pieszo - ścieżkami poznawczymi (10 tras, powyżej 10 osób wymagany przewodnik posiadający licencję wystawioną przez Park, obowiązują płatne karty wstępu). Mają one charakter ścieżek dydaktycznych. Na terenie parku stworzono 5 oznakowanych szlaków turystycznych. Najdłuższym jest Centralny Szlak Roztocza (znakowany kolorem niebieskim). Ma on 143 km długości. Należy pamiętać, że jest on zaliczany do trudnych tras ze względu na rzeźbę terenu. Dodatkowe dwa szlaki znajdują się w otulinie parku. Miłośnicy rowerów mogą skorzystać aż z siedmiu oznakowanych tras o różnym stopniu trudności. Po uzyskaniu zgody dyrekcji Roztoczańskiego Parku Narodowego dopuszczalne są zaprzęgi konne oraz jazda wierzchem. Na rzekach Wieprz i Tanew można pływać kajakiem.\nPrzykłady atrakcji turystycznych Roztocza:\nciekawe miasta i miejscowości – Bondyrz, Krasnobród, Zamość, Zwierzyniec, Szczebrzeszyn, Hrubieszów;\nciekawe miejsca - piramida pod Krasnymstawem, skansen w Guciowie, browar Zwierzyniec, unikatowy rynek we Frampolu, obserwatorium astronomiczne w Trzeszczanach k. Hrubieszowa, prywatne Muzeum Geologiczne z kolekcja minerałów i skamieniałości w Bondyrzu;\nprzyroda - rezerwat „Nad Tanwią”, rezerwat „Czartowe Pole”, Roztoczański Park Narodowy, Krasnobrodzki Park Krajobrazowy, Park Krajobrazowy Lasy Janowskie, Park Krajobrazowy Puszczy Solskiej, Południoworoztoczański Park Krajobrazowy, Szczebrzeszyński Park Krajobrazowy.


2 pokoje, mieszkanie na wynajem - Warszawa, Śródmieście - 60860495 • www.otodom.pl\n2 pokoje przy Placu Konstytucji, 42m2\nMieszkanie - 2 pokoje w Centrum, przy pl. Konstytucji, piętro 6/6, 42 m2, kuchnia, łazienka (prysznic, WC, umywalka). Mieszkanie w pełni umeblowane i wyposażone. Okna plastikowe, widok na plac Konstytucji. Budynek po kapitalnym remoncie, z zamykanym podwórkiem i ochroną 24h.\n2 800 złŚrednia cena: 4 202.04 zł\n66.67 zł/m²Średnia cena za m²: 77.9 083 zł/m²\nNr oferty w Otodom: 60860495\nTrakt Lubelski 140/14/1, 04-790, Warszawa, mazowieckie