Dyskusja:Głębokie Pole Hubble’a - encyklopedia.biolog.pl\nDyskusja:Głębokie Pole Hubble’a\nPlik:Outside broadcasting vans of Radio Gdańsk during XXXV Polish Film Festival in Gdynia 2010.jpg\nHeinz Lüder Heidemann\nDyskusja:Głębokie Pole Hubble’a w encyklopedii\nDużymi czy małymi literami?edytuj kod\nGłębokie Pole Hubble'a czy głębokie pole Hubble'a? w ostatnim czasie koledzy redaktorzy zaczęli dekapitalizować nazwę tej fotografii. i choć oczywiście rozumiem czym się kierowali, to nie jestem całkowicie przekonany czy słusznie. w końcu to nazwa własna, ale ja w sumie się nie znam, strzelam. pewnie wypadałoby porównać ze zwyczajem polskich astronomów - i ostatecznie nazywać tak jak oni. pozdrawiam, – jozef-k ? 01:02, 25 cze 2007 (CEST)\nWydaje mi się, że w podręcznikach jest Głębokie Pole Hubble'a (nigdy wcześniej nie widziałem z małej), natomiat tutaj jest tak jak teraz u nas. kauczuk (dyskusja) 11:36, 25 cze 2007 (CEST) ja z tym w podręcznikach się nie spotkałem, stąd pewnie wątpliwości. ale wszędzie - w APOD (polskim), AstroNEWS, Astrohobby.PL, na Orionie oraz (co pewnie ważniejsze) w Wiedzy i Życiu i przede wszystkim w Uranii - wszędzie tam jest wielkimi literami. dlatego moim zdaniem tak właśnie należy poprawić - małe litery to w tym przypadku POV. pozdrawiam, – jozef-k ? 15:57, 25 cze 2007 (CEST) dodatkowo, z małych liter to - tak jak mówi kauczuk - tylko w jakichś Onetach, Wiemach i innych tego typu ciekawostkach. pozdro, – jozef-k ? 15:59, 25 cze 2007 (CEST) Weź Józefie pod uwagę, że te czasopisma za angielskim źródłem tłumaczą to jako nazwę własną, natomiast w onecie pewnie tak jak i u nas ktoś chce być bardzo poprawny odnosząc się do tego jak do jakiegoś zwykłego pojęcia. kauczuk (dyskusja) 17:24, 25 cze 2007 (CEST) Nawet na onecie jak się okazuje nie mają pewnych rzeczy jednoznacznie:  i . kauczuk (dyskusja) 17:32, 25 cze 2007 (CEST) rozumiem. jednak wydaje mi się, że naszym obowiązkiem jest podanie tego w formie, w jakiej to funkcjonuje w środowisku. w tym momencie bliżej środowiska jest jednak Urania niż Onet. pozdrawiam, – jozef-k ? 17:51, 25 cze 2007 (CEST)\nMoże wyjaśnię swoje motywy, przy zmianie tytułu. Wydawało mi się, że głębokie pole Hubble'a to po prostu głęboko w kosmos sięgające pole obserwacyjne teleskopu Hubble'a, podobnie jak głębokie pola Chandry. Sądząc po definicji w artykule nie wyglądało to na nazwę własną. Podobnie potraktowali to np. Francuzi (fr:Champ profond de Hubble). To że Amerykanie robią z czegoś skrótowiec, nie zawsze znaczy że my też mamy to pisać dużymi literami. PC=Personal Computer, ale nie znaczy to, że po polsku napiszemy wielkimi literami Komputer Osobisty. Olaf @ 21:13, 25 cze 2007 (CEST)\nZostaje nam jeszcze trzecie wyjście - najpopularniejsze wśród narodowych wikipedii - zostawić angielską nazwę w tytule. I oczywiście redirecty z polskich wersji małymi i dużymi literami. Jeśli jednak jesteście pewni, że moje zmiany były nieuzasadnione i pierwotny tytuł był najlepszy, cofnę je. Poproszę o opinie. Olaf @ 21:56, 25 cze 2007 (CEST)\nW takim razie: biorąc pod uwagę, że jest to określenie na bardzo konkretny obszar nieba (W końcu wybrano obszar o współrzędnych α: 12h 36m 49,4s; δ: +62° 12′ 48″), to można to potraktować jako nazwę własną. Dodam, że innych przeglądów nie było zbyt wiele (zwłaszcza w przypadku Hubble'a) i też były nakierowane na bardzo konkretne miejsce. Te argumenty w połączeniu z tradycją w źródłach astronomicznych myślę, że powinny nas jednak skłonić do powrotu do wcześniejszego zapisu :) kauczuk (dyskusja) 01:16, 26 cze 2007 (CEST) Olaf, je Cię doskonale rozumiem, wiem czym się kierowałeś robiąc poprawki. nie widzę jednak argumentu we francuskiej wersji, nie widzę też żadnego argumentu w innych wersjach językowych (angielska nazwa). nie zrozum mnie źle, cieszę się, że ktoś spoza tematu czuwa. myślę jednak, że my tu powinniśmy się zajmować nie tworzeniem rzeczywistości, ale jej odtwarzaniem. dlatego pielęgnujmy raczej - jak dobrze powiedział kauczuk - tradycję, którą widzimy w fachowych źródłach. w tym świetle porównanie do PC nie jest dobre - a raczej nie pokazuje tego, na co chciałeś zwrócić naszą uwagę. a jeśli chodzi o nazwy własne. głębokie pola Chandry to nie jest nazwa własna. głębokie pola Hubble'a również nie są nazwą własną. ale już Głębokie Południowe Pole Hubble'a jest. widzisz o co mi chodzi? te pierwsze są nazwą tych wszystkich zdjęć (czy tam obszarów nieba), ostatnie natomiast nazwą jednego konkretnego zdjęcia (obszaru). głębokich pól może być dużo, ale Głębokie Pole Hubble'a jest jedno. pozdrawiam, – jozef-k ? 03:12, 26 cze 2007 (CEST) ok, przepraszam za kłopot i cofam. Olaf @ 04:58, 26 cze 2007 (CEST)\nTymczasem w głębokim polu Hubble'a zauważono wiele galaktyk ze współczynnikiem przesunięcia kilkukrotnie większym, Nie rozumiem końcówki tej konstrukcji, czy chodzi o:\nwiększym od innych z tego pola,\nwiększym od 1 - o którym wspomniano wcześniej,\nwiększym od obserwowanym ma niebie?\nStoK 07:04, 25 cze 2007 (CEST)\nto zdanie chyba jednak nie kieruje czytelnika na aż tak dalekie skojarzenia. odpowiedź b, jako logiczna kontynuacja toku myślenia z poprzedniego zdania. :) pozdrawiam, – jozef-k ? 10:35, 25 cze 2007 (CEST)\nJednostki kątoweedytuj kod\nCzy na pewno pole głebokie zrobiono dla wycinka 2,4 minuty kątowej (144 sekund kątowych) a pole ultragłebokie dla 3,4 minuty kątowej? Wydawałoby się logiczne, że sięgając głębiej trzeba zawęzić pole obserwacji. Choć oczywiście można to samo pole wzmacniać przez dłuższą obserwację bez zawężania. Może jednak gdzieś komuś uciekła kreseczka i minuta stała się sekundą?\nNie do końca. "trzeba zawęzić" jest prawdziwe jeśli rozmiar obrazu ma pozostać taki sam -- Bulwersator (dyskusja) 11:18, 30 lip 2011 (CEST)\nNa podstawie artykułu: "Dyskusja:Głębokie Pole Hubble’a" pochodzącego z Wikipedii


Szczepionka COVID-19 Vaccine Janssen\nCo to jest szczepionka COVID-19 Vaccine Janssen i po co jest stosowana?\nSzczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ – to szczepionka pomagająca chronić osoby powyżej 18 roku życia przed zakażeniem koronawirusem (choroba COVID-19).\nSzczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ jest wytwarzana przez inny wirus z rodziny adenowirusów, który został zmodyfikowany tak, aby zawierał gen kodujący białko wypustowe SARS-CoV-2. Szczepionka nie zawiera samego wirusa i nie może wywołać choroby COVID-19.\nWięcej informacji na temat szczepionki znajduje na ulotce dołączonej do opakowania.\nJak stosuje się szczepionkę COVID-19 Janssen?\nSzczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ jest podawana jako pojedyncze wstrzyknięcie, zwykle w mięsień ramienia.\nZa dostarczenie szczepionki odpowiedzialne są władze krajowe. W celu uzyskania więcej informacji na temat stosowania szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“, należy zapoznać się się z ulotką dołączoną do opakowania lub skonsultować się z lekarzem.\nJak działa szczepionka COVID-19 Vaccine Janssen?\nSzczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ pomaga organizmowi przygotować się na koronawirusa SARS-CoV-2. Szczepionkę wytwarza się przy użyciu innego wirusa z rodziny adenowirusów, który jest zmodyfikowany tak, aby zawierał gen kodujący białko igły SARS-CoV-2. Białko to znajduje się na powierzchni wirusa SARS-CoV-2 i jest potrzebne, aby wirus dostał się do komórek organizmu.\nPo podaniu szczepionki gen SARS-CoV-2 wnika do komórek organizmu, powodując, że komórki organizmu wytwarzają białko igły. Ludzki układ odpornościowy rozpoznaje to białko igły jako obce dla organizmu, więc przed nim zaczyna wytwarzać przeciwciała i limfocyty T (białe krwinki).\nPóźniej, jeśli zaszczepiona osoba wejdzie w kontakt z wirusem SARS-CoV-2, jej układ odpornościowy jest w stanie rozpoznać wirusa i jest gotowy do walki z nim.\nSam adenowirus nie może się rozmnażać i dlatego nie powoduje choroby.\nJakie korzyści ze szczepionki COVID-19 Vaccine Janssen wykazano w badaniach klinicznych?\nWyniki badań klinicznych z udziałem osób ze Stanów Zjednoczonych, Republiki Południowej Afryki i Ameryki Łacińskiej wykazały, że szczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ była skuteczna w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się COVID-19 u osób powyżej 18 roku życia. W badaniach wzięło udział ponad 44 000 osób. Połowa z nich otrzymała szczepionkę, a druga połowa otrzymała placebo. Ludzie nie wiedzieli, czy zostali zaszczepieni, czy otrzymali zastrzyk placebo.\nBadanie wykazało, że po dwóch tygodniach wystąpiło zmniejszenie objawowego COVID-19 o 67% u osób, które otrzymały szczepionkę (116 z 19630 osób miało objawy) w porównaniu z osobami, które otrzymały placebo (348 z 19691 pacjentów miało objawy COVID- 19).). Oznacza to, że szczepionka jest skuteczna w 67%.\nCzy szczepionka COVID-19 Vaccine Janssen jest skuteczna u osób, które przechorowały COVID-19?\n2151 osób biorących udział w badaniach, które przeszły już COVID-19, nie miało żadnych dodatkowych skutków ubocznych.\nBadania nie wykazały wystarczających danych, aby stwierdzić, jak dobrze szczepionka COVID-19 Janssen działa u osób, które już mają COVID-19.\nCzy szczepionka COVID-19 Vaccine Janssen może zmniejszyć przenoszenie COVID-19 z jednej osoby na drugą?\nSkutki szczepienia szczepionką „COVID-19 Vaccine Janssen“ na rozprzestrzenianie się zakażenia w społeczeństwie nie są jeszcze znane. Nie wiadomo jeszcze, ile osób, które zostały zaszczepione, nadal może być nosicielami wirusa.\nOchrona przed COVID-19 rozpoczyna się około 14 dnia po szczepieniu, ale nie wiadomo jeszcze dokładnie, jak długo trwa. Osoby zaszczepione w badaniu klinicznym będą nadal obserwowane przez kolejne 2 lata, aby zebrać jak najwięcej informacji.\nCzy dzieci mogą być szczepione szczepionką COVID-19 Vaccine Janssen?\nSzczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ nie jest obecnie zalecana do stosowania u dzieci. Europejska Agencja Leków uzgodniła z firmą plan przeprowadzania badań klinicznych u dzieci na późniejszym etapie.\nCzy osoby z zaburzeniami układu odpornościowego mogą być szczepione szczepionką COVID-19 Vaccine Janssen?\nIstnieją ograniczone dane dotyczące odpowiedzi układu odpornościowego na szczepionkę u osób z zaburzeniami układu odpornościowego. Chociaż takie osoby mogą nie reagować tak dobrze na szczepionkę, jak dotąd nie ma szczególnych obaw co do bezpieczeństwa szczepionki. Te osoby nadal można zaszczepić, ponieważ byłyby bardziej narażone na COVID-19.\nCzy kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą być szczepione szczepionką COVID-19 Vaccine Janssen?\nBadania na zwierzętach dotyczące szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“ nie wykazały szkodliwego wpływu na ciążę, ale dane dotyczące stosowania szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“ podczas ciąży są nadal bardzo ograniczone.\nNie ma danych dotyczących stosowania szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen" podczas karmienia piersią, ale nie jest spodziewane, że szczepionka będzie stwarzać jakiekolwiek ryzyko.\nDecyzję o zastosowaniu szczepionki u kobiet w ciąży należy podjąć po konsultacji z lekarzem i po rozważeniu korzyści i zagrożeń wynikających ze szczepienia.\nCzy alergicy mogą być szczepione szczepionką COVID-19 Vaccine Janssen?\nOsoby, o których wiadomo, że są uczulone na którykolwiek ze składników szczepionki wymienionych w punkcie 6 ulotki, nie powinny być szczepione.\nZgłaszano reakcje alergiczne (nadwrażliwości) u osób, które otrzymały szczepionkę. W trwającym badaniu klinicznym wystąpił jeden przypadek anafilaksji (ciężkiej reakcji alergicznej). Dlatego, podobnie jak w przypadku wszystkich szczepionek, szczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ powinna być podawana pod ścisłym nadzorem lekarza i przy odpowiednim leczeniu.\nW jaki sposób szczepionka COVID-19 Vaccine Janssen działa u ludzi różnych płci i narodowości?\nBadania kliniczne obejmowały osoby różnych narodowości i płci. Wysoka skuteczność szczepionki utrzymywała się między obiema płciami, a także między rasami i grupami etnicznymi.\nJakie ryzyko wiąże się ze szczepionką COVID-19 Vaccine Janssen?\nNajczęstsze skutki uboczne szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“ były zwykle łagodne do umiarkowanych, a stan zdrowia ludzi poprawiał się w ciągu kilku dni po szczepieniu. Większość ludzi odczuwa ból w miejscu wstrzyknięcia, bóle głowy, bóle mięśni, zmęczenie i nudności. Te działania niepożądane wystąpiły u więcej niż 1 na 10 osób uczestniczących w badaniu.\nKaszel, ból stawów, gorączka, dreszcze, zaczerwienienie i obrzęk w miejscu wstrzyknięcia występowały u mniej niż 1 na 10 osób. Kichanie, drżenie, ból gardła, wysypka, pocenie się, osłabienie mięśni, ból ramion i nóg, ból pleców, osłabienie i ogólne złe samopoczucie wystąpiły u mniej niż 1 na 100 osób.\nRzadkie działania niepożądane, które występują u mniej niż 1 na 1000 osób, to nadwrażliwość (alergia) i swędząca wysypka.\nReakcje alergiczne, w tym jedną ciężką reakcję alergiczną (przypadek anafilaksji), zgłaszano również w przypadku szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“. Podobnie jak w przypadku wszystkich szczepionek, szczepionka COVID-19 Janssen powinna być podawana pod ścisłym nadzorem lekarza i przy odpowiednim leczeniu.\nDlaczego Europejscka Agencja Leków (EMA) zaleciła rejestrację szczepionki COVID-19 Vaccine Janssen?\nSzczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ zapewnia odpowiednią ochronę przed COVID-19, która jest niezbędna w przypadku pandemii. Badania kliniczne wykazały, że szczepionka jest skuteczna w 67%. Większość działań niepożądanych ma charakter łagodny do umiarkowanego i ustępuje w ciągu kilku dni.\nDlatego EMA stwierdziła, że korzyści płynące ze szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“ przewyższają ryzyko i że można ją zarejestrować i stosować w Unii Europejskiej.\nCHMP EMA zalecił warunkową rejestrację szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“. Oznacza to, że firma produkująca szczepionkę będzie musiała również przedstawić dalsze dowody dotyczące bezpieczeństwa, skuteczności i jakości szczepionki. EMA dokona przeglądu wszelkich nowych otrzymanych informacji, a przegląd ten zostanie w razie potrzeby zaktualizowany.\nNa jakie informacje na temat szczepionki COVID-19 Vaccine Janssen?\nW ramach warunkowego pozwolenia na dopuszczenie do użytku szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“ firma będzie nadal przedstawiać wyniki trwających badań klinicznych. To i inne dodatkowe badania dostarczą informacji o tym, jak długo trwa ochrona przed COVID-19, jak dobrze szczepionka chroni przed ciężką chorobą COVID-19 i nowymi szczepami wirusa oraz jak dobrze chroni osoby z obniżoną odpornością, dzieci i młodzież. Kobiety w ciąży i czy zapobiegają bezobjawowym przypadkom oraz czas podania dawki przypominającej.\nPonadto niezależne niezależne badania nad szczepionkami COVID-19, koordynowane przez instytucje UE, również dostarczą więcej informacji na temat długoterminowego bezpieczeństwa i korzyści szczepionki dla ogółu społeczeństwa.\nJakie środki są podejmowane w celu zapewnienia bezpiecznego i skutecznego stosowania szczepionki COVID-19 Vaccine Janssen?\nCharakterystyka produktu i ulotka dołączona do opakowania zawierały zalecenia i środki ostrożności, których pracownicy służby zdrowia i pacjenci powinni przestrzegać, aby bezpiecznie i skutecznie stosować szczepionkę COVID-19 Janssen.\nOpracowano również plan zarządzania ryzykiem szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“, który zawiera ważne informacje na temat bezpieczeństwa szczepionki, sposobów gromadzenia dalszych informacji i zmniejszania potencjalnego ryzyka.\nW celu zapewnienia gromadzenia i analizowania informacji na temat bezpieczeństwa szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“, wdrożone zostaną wszystkie środki bezpieczeństwa przewidziane w Planie UE monitorowania szczepionek przeciwko COVID-19 monitorowania szczepionek COVID-19 UE. Firma będzie dostarczać comiesięczne raporty.\nPodobnie jak w przypadku wszystkich leków, szczepionka „COVID-19 Vaccine Janssen“ będzie regularnie monitorowana. Wszelkie podejrzewane działania niepożądane zgłaszane podczas stosowania szczepionki „COVID-19 Vaccine Janssen“ są starannie oceniane i podejmowane są wszystkie niezbędne kroki w celu ochrony pacjentów.\nInne informacje na temat szczepionki COVID-19 Vaccine Janssen\nW dniu 11 marca 2021 r. Komitet EMA ds. Produktów Leczniczych Stosowanych u Ludzi (CHMP) zatwierdził rejestrację warunkową. Po zatwierdzeniu przez Komisję Europejską rejestracja będzie ważna w całej Unii Europejskiej. Umożliwi to rozszerzenie wyszczepialności w całej Unii Europejskiej.\nSzczegółowa instrukcja użycia tego preparatu znajduje się w ulotce dla pacjenta, która jest opublikowana w języku angielskim i będzie dostępna we wszystkich językach urzędowych Unii Europejskiej, kiedy Komisja Europejska podejmie decyzję o rejestracji szczepionki.


Pończochy 15 DEN - Sara\nOpis ze strony www.sara-rajstopy.pl:\nPończochy ozdobione są koronką, wyglądają bardzo kobieco, seksownie i elegancko. Chyba każda kobieta z takim gadżetem czuje się pewniejsza siebie (Nawet gdy koronka schowana jest pod spódniczką :)).\nJak prezentuje się na nogach? Niestety nie dodam zdjęcia - jednak pokaże Wam jak wyglądają naciągnięte na ręce. Prawdziwy efekt jest naprawdę bardzo podobny :)\nPończochy, które otrzymałam do testowania są samonośne. Bardzo dobrze trzymają się na nogach dzięki gumie. Nie lubię gdy podczas chodzenia pończochy ściągają się i zmieniają swoje miejsce położenia - w tym przypadku nie było takich problemów. Co więcej, guma nie powoduję odciśnięć, odparzeń ani podrażnień skóry.\nPończochy są dosyć delikatne i cieniutkie. Pierze się je bez problemu, schną bardzo szybko. Po wysuszeniu wyglądają idealnie tak jak dopiero co wyciągnięte z opakowania :).\nDoskonale dopasowują się do nóg\nJaka jest moja końcowa ocena? Jestem z nich bardzo zadowolona, chociaż wolę bardziej kryjące pończochy i rajstopy z tymi naprawdę się polubiłam. Są super wygodne! Szczerze polecam :)\nZnacie firmę Sara?\nLubicie nosić pończochy?\nMirka C 25 września 2012 14:19\njedne z moich ulubionych :) tanie, ale dobre jakościowo. W ogóle uwielbiam pończochy\nMarzena 25 września 2012 14:24\nPończochy ogólnie mi się bardzo podobają!\nA tych nie nosiłam :)\nCamillie 25 września 2012 15:10\nWydają się porządnie zrobione i wyglądają bardzo ładnie ;)\nOptymistyczna 26 września 2012 11:53\nWyglądają bardzo seksownie ;)\nAnonymous 12 grudnia 2012 16:16\nSara ma świetne produkty, jakościowo dorównują tym najbardziej znanym markom, a cena - na każdą kieszeń


Przymiarki do lalkowego pokoju | Mangustowo\nPosted on 13 czerwca 2021 by mangusta\nDawno temu zrobiłam pokój dla Evi w pudełku po butach i chyba nawet go tu nie pokazałam. Nie pamiętam… W każdym razie tamten pokój od dawna nie istnieje, a jakieś tło imitujące dom czasem by się przydało, więc podziałałam trochę z kartonem, papierem prezentowym, taśmą klejącą i paroma innymi przydasiami. Produkt finalny to to nie zdecydowanie nie jest, bardziej model czegoś, co może powstanie w przyszłości.\nNiebieskość wnętrza jest tak przytłaczająca, że mój niedomagający znacząco aparat ześwirował i prawie przestał widzieć inne kolory…\nKrzesełko zrobiłam w oparciu o pomysł z bloga Dex. Jego proporcje są, jak widać, nie do końca dopasowane do wielkości lalek – pracuję i nad tym. Ostatnio, co prawda, przeniosłam się w stronę trochę większych gabarytowo modeli – naczytałam się o upcyclingu i kombinuję z tym, co mam – ale lalek oczywiście nie porzucam 🙂\nSnorlaxa i plastikową torebkę znalazłam na dworze, a myszą wzgardziły moje koty 😛 Dywanik to kawałek filcu. Zielono-różową sukienkę uszyłam z gaci (który to już z tych samych? 😀 ), a brązowa sukienka została robiona z dziecinnych legginsów w kotowate kupionych lata temu na przecenie w H&M z powodów lalkowych. Powstały z nich także jeszcze niepokazane ciuchy dla Tonnerek. Zaległości mam, nooo… Lajf 😉\nLaluszka z kitkami – mhm, ciągle nie mają imion – została lekko zmodyfikowana zmywaczem do paznokci. Starłam dolne rzęsy i zmniejszyłam nieco górną wargę. Teraz wydaje mi się znośniejsza 🙂\nNiedługo mam kolejny urlop – mam nadzieję, że jego część uda się spożytkować na lalkowanie 🙂\nThis entry was posted in Dzień za dniem and tagged Aliexpress, BJD, domek, szycie dla lalek by mangusta. Bookmark the permalink.\n18 thoughts on “Przymiarki do lalkowego pokoju”\nAnka Mazovshanka on 13 czerwca 2021 o 16:39 said:\nPokoik wyszedł super! W moim wykonaniu wszystko byłoby krzywe, a u ciebie tak równo i schludnie. I niebieski kolor też ładny. Ja ostatnio idę w róż, ale to dlatego, że ciepłe kolory jakoś lepiej wychodzą mi na zdjęciach. Torebusia urocza! No proszę, jakie to ciekawe rzeczy można znaleźć. 🙂\nmangusta on 13 czerwca 2021 o 19:34 said:\nPrawdę mówiąc, papier znalazłam w szafie – ktoś, kto tu mieszkał przede mną go zostawił 🙂 Róż też lubię 🙂\nDzieci gubią, ja znajduję 😉\nAya w Świecie Lalek on 13 czerwca 2021 o 17:48 said:\nBardzo mi się podoba! W każdym razie na zdjęciach wychodzi naprawdę efektownie! Dla takich maluchów idealne ^_^\nJa wiem, że mogłoby być lepiej, ale dzięki 🙂\nDlubaniny lalkowe on 13 czerwca 2021 o 18:08 said:\nPokoik jest świetny! Ale rzeczywiscie zbyt dużo niebieskości(których nie lubię osobiście). Jednak, jak widać na fotkach, dziewczynkom to wcale nie przeszkadza. Torebeczka śliczna.\nmangusta on 13 czerwca 2021 o 19:35 said:\nJa lubię niebieski w pomieszczeniach, ale tu kolory są przekłamane. Może następnym razem spróbuję czymś „rozbić” ten efekt 🙂\ngosiaksz on 14 czerwca 2021 o 08:39 said:\npokój zapowiada się bardzo obiecująco\nmangusta on 14 czerwca 2021 o 18:39 said:\naszeko on 14 czerwca 2021 o 09:09 said:\nmangusta on 14 czerwca 2021 o 18:40 said:\nDziękuję 🙂 Do Twojego domku się nie umywa, ale dobrze wiedzieć, że nie jest źle 🙂\nPorcelanowe Lale on 15 czerwca 2021 o 07:24 said:\nNo nie jest źle 😛\nChyba Ci się nudziło 😀\nmangusta on 15 czerwca 2021 o 21:56 said:\nJak zwykle 😛 😉\nAnonim on 16 czerwca 2021 o 17:46 said:\nPokoik dla takich skarbów udał Ci się bardzo :))) Obie śliczne, ale to ta z kitkami przyciąga moją uwagę – jest słodka!\nmangusta on 16 czerwca 2021 o 18:30 said:\nSłodka i zatroskana 🙂\nMetka on 29 czerwca 2021 o 09:58 said:\nBardzo fajnie wyszło. Podoba mi się tapeta w jednorożce z szaliczkami. 😉\nmangusta on 29 czerwca 2021 o 14:47 said:\nTak mi się wydawało, że do ich dwóch pasuje 🙂\nDex on 1 lipca 2021 o 18:16 said:\nPięknie tapetujesz 🙂 Ja nie niebieski lubię w każdym wydaniu i czekam z niecierpliwością na świąteczną sesję w tym pokoju. Jestem zainspirowana krzesłem 😀\nmangusta on 2 lipca 2021 o 10:04 said:\nKrzesło jest inspirowane jednym z Twoich łóżek 😀


Wojujący marketing. Zwycięskie strategie i kampanie [Al Ries, Jack Trout] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00295 004980 18489929 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Al Ries, Jack Trout Liczba stron: 216\nISBN: 978-83-246-0512-5 Data wydania: 2007-11-22\nDwadzieścia lat temu Al Ries i Jack Trout wstrząsnęli światem marketingu, publikując 'Wojujący marketing. Zwycięskie strategie i kampanie', która błyskawicznie stała się klasykiem i pchnęła branżę w kierunku całkowicie odmiennej rzeczywistości rynkowej. Dzisiaj autorzy są znanymi na całym globie wybitnymi strategami marketingowymi, a nowa edycja 'Wojującego marketingu' zawiera najnowsze, najpotężniejsze taktyki i świeże spojrzenie na batalie i szranki konkurencyjne współczesnych firm. Kolejne pokolenie marketingowców ma szansę stworzyć własny plan ataku, przechytrzyć, oskrzydlić i zwyciężyć swoich rywali, by w końcu podbić wymarzone obszary sukcesu.\nTen uaktualniony, naszpikowany strategiami przewodnik daje bystrym specjalistom do spraw marketingu klucz do prowadzenia właściwego typu wojny: defensywnej, ofensywnej, oskrzydlającej lub partyzanckiej. Oferuje również nowe, dogłębne analizy niektórych najbardziej niezwykłych sukcesów i błędów marketingowych -- w tym Volkswagena, Sony, Coca-Coli, Budweisera, IBM i restauracji McDonald's -- wraz z opatrzonymi komentarzem reprodukcjami udanych i nieudanych reklam.\nZasady 'Wojującego marketingu' pozwolą Ci pomaszerować w pełnej glorii do zwycięstwa na biznesowym polu bitwy:\nWojuj„cy marketing. ZwyciŒskie strategie i kampanie Autor: Al Ries, Jack Trout T‡umaczenie: Anna Owsiak, Magdalena Strzelecka ISBN: 978-83-246-0512-5 Tytu‡ orygina‡u: Marketing Warfare Format: 205x195, stron: 215 Marketing to wojna, w kt(cid:243)rej wrogiem jest konkurencja, a klient to terytorium do zdobycia Dwadzie(cid:156)cia lat temu Al Ries i Jack Trout wstrz„snŒli (cid:156)wiatem marketingu, publikuj„c (cid:132)Wojuj„cy marketing. ZwyciŒskie strategie i kampanie(cid:148), kt(cid:243)ra b‡yskawicznie sta‡a siŒ klasykiem i pchnŒ‡a bran¿Œ w kierunku ca‡kowicie odmiennej rzeczywisto(cid:156)ci rynkowej. Dzisiaj autorzy s„ znanymi na ca‡ym globie wybitnymi strategami marketingowymi, a nowa edycja (cid:132)Wojuj„cego marketingu(cid:148) zawiera najnowsze, najpotŒ¿niejsze taktyki i (cid:156)wie¿e spojrzenie na batalie i szranki konkurencyjne wsp(cid:243)‡czesnych firm. Kolejne pokolenie marketingowc(cid:243)w ma szansŒ stworzy(cid:230) w‡asny plan ataku, przechytrzy(cid:230), oskrzydli(cid:230) i zwyciŒ¿y(cid:230) swoich rywali, by w koæcu podbi(cid:230) wymarzone obszary sukcesu. Ten uaktualniony, naszpikowany strategiami przewodnik daje bystrym specjalistom do spraw marketingu klucz do prowadzenia w‡a(cid:156)ciwego typu wojny: defensywnej, ofensywnej, oskrzydlaj„cej lub partyzanckiej. Oferuje r(cid:243)wnie¿ nowe, dog‡Œbne analizy niekt(cid:243)rych najbardziej niezwyk‡ych sukces(cid:243)w i b‡Œd(cid:243)w marketingowych (cid:150) w tym Volkswagena, Sony, Coca-Coli, Budweisera, IBM i restauracji McDonald(cid:146)s (cid:150) wraz z opatrzonymi komentarzem reprodukcjami udanych i nieudanych reklam. Zasady (cid:132)Wojuj„cego marketingu(cid:148) pozwol„ Ci pomaszerowa(cid:230) w pe‡nej glorii do zwyciŒstwa na biznesowym polu bitwy: (cid:149) poznaj kluczowe strategie bitewne, niezbŒdne przy tworzeniu program(cid:243)w marketingowych; (cid:149) wykorzystaj przewagŒ liczebn„ i technologiczn„; (cid:149) stosuj zasady ofensywnej, defensywnej, oskrzydlaj„cej i partyzanckiej wojny marketingowej; (cid:149) planuj jak Aleksander Wielki, przeprowadzaj napoleoæskie manewry i walcz niczym George S. Patton. 6 Spis treści Spis treści Wprowadzenie: Marketing to wojna Prawdziwa natura współczesnego marketingu nie polega na służeniu klientowi, lecz na przechytrzaniu, oskrzydlaniu i zwyciężaniu konkurencji. Reasumując, marketing to wojna, w której wrogiem jest konkurencja, a klient ziemią do zdobycia. .......................................15 Rozdział 1. 2500 lat wojny Specjaliści od marketingu mogą wiele się nauczyć, poznając historię kilku największych bitew wszech czasów. .............................................................................................................................23 Rozdział 2. Zasada siły Pierwsza zasada sformułowana przez Clausewitza to zasada siły. Duża ryba zjada małą rybę. Duże armie pokonują małe armie. Taki też jest marketing. Duże firmy pokonują małe firmy. ..............................................................................................................................................35 Rozdział 3. O wyższości defensywy Druga zasada sformułowana przez Clausewitza mówi o wyższości defensywy. Żaden dowódca wojskowy nie będzie dążył do bitwy w sytuacji, gdy jego szanse są mniejsze. A jednak iluż to dowódców marketingowych porywa się przeciwko świetnie okopanemu konkurentowi pozostającemu w defensywie? Niczym Cardigan pod Bałakławą i Lee pod Gettysburgiem wielu dowódców marketingowych, mających do dyspozycji niewy- starczające siły, przypuszcza ataki na konkurencję mającą znaczną przewagę. ...............41 Spis treści 7 Rozdział 4. Nowa epoka konkurencji Język marketingu został zapożyczony z wojskowości (odpalamy kampanię marketingową). Mó- wimy i zachowujemy się jak dowódcy; tyle że nie myślimy i nie planujemy niczym do- wódcy. Najwyższy czas, by zacząć stosować zasady strategii militarnej w operacjach marketingowych, zwiększając tym sposobem szanse na powodzenie. .............................47 Rozdział 5. Charakterystyka pola bitwy Bitwy marketingowe nie rozgrywają się w fizycznych miejscach, takich jak alejki w drogerii czy w supermarkecie. Ani nawet na ulicach takich miast jak Detroit czy Dallas. Wojny marketingowe rozgrywają się w umyśle potencjalnego klienta. To umysł jest polem bitwy. A jest to teren zdradliwy, który niełatwo zrozumieć. ...................................51 Rozdział 6. Kwadrat strategiczny Nie istnieje jeden sposób na wygranie wojny marketingowej — są cztery. Określenie typu działań wojennych, które będziesz prowadził, jest pierwszą i najważniejszą decyzją, jaką musisz podjąć. Wybór ten zależy od Twojej pozycji w kwadracie strategicznym, który można skonstruować dla każdej kategorii produktu i dla każdej branży. ..............57 Rozdział 7. Zasady defensywnych działań wojennych Tylko lider rynku może brać pod uwagę grę w defensywie. Istnieją trzy podstawowe zasady defensywnych działań wojennych, z których najbardziej zaskakująca polega na atakowaniu samego siebie, a nie wroga. ............................................................................63 Rozdział 8. Zasady ofensywnych działań wojennych Wojna ofensywna jest dobra dla firmy nr 2 albo nr 3 na danym polu. Kluczowa zasada polega na znalezieniu słabości nierozłącznie związanej z siłą konkurencji i zaatakowaniu w tym właśnie miejscu. ...............................................................................................................75 Rozdział 9. Zasady prowadzenia oskrzydlających działań wojennych Najbardziej innowacyjnym sposobem prowadzenia wojny marketingowej jest oskrzydla- nie. W minionych latach większość najbardziej spektakularnych sukcesów marketingowych była oparta o działania oskrzydlające. ......................................................................................89 Rozdział 10. Zasady prowadzenia wojny partyzanckiej Większość uczestników wojen marketingowych powinna być partyzantami. Mniej- sze firmy mogą odnosić wielkie sukcesy, dopóki nie usiłują naśladować gigantów ze swej branży. .........................................................................................................................................105 8 Spis treści Rozdział 11. Wojna coli Pepsi-Cola wygrywa wojnę o Colę ze swym wielkim rywalem Coca-Colą. Jedną z głównych przyczyn takiego stanu rzeczy jest fakt, iż firma Coke nie wykorzystuje w efektywny sposób swych największych atutów strategicznych. ...........................................................121 Rozdział 12. Wojna piwna Branża browarnicza podlega procesowi konsolidacji, w wyniku której z setek lokalnych browarów powstała garstka firm na skalę krajową. W momencie, w którym mniejsi kon- kurenci winni skoncentrować swe siły, robią coś wręcz przeciwnego. ............................139 Rozdział 13. Wojna burgerowa Sieć restauracji McDonald’s nadal dominuje w branży burgerowej, lecz restauracje Bur- ger King i Wendy’s robią postępy, korzystając z klasycznych zasad prowadzenia wojen marketingowych. ........................................................................................................................155 Rozdział 14. Wojna komputerowa Nikt tak dobrze nie rozgrywa marketingowej gry wojennej jak Big Blue. Jednak nawet firma IBM może ponieść porażkę, usiłując współzawodniczyć na polu bitwy, które nigdy do niej nie należało. .........................................................................................................................167 Rozdział 15. Strategia i taktyka Podobnie jak forma powinna odpowiadać funkcji, tak strategia winna odpowiadać taktyce. Oznacza to, że osiągnięcie taktycznych sukcesów jest głównym i jedynym celem strategii. Strategię powinno się opracowywać od dołu do góry, a nie od góry do dołu. Jedynie dowód- ca dysponujący dogłębną wiedzą na temat tego, co dzieje się na polu bitwy, jest w stanie obmyślić efektywną strategię. ..................................................................................................185 Rozdział 16. Dowódca marketingowy Współczesny świat biznesu domaga się większej liczby marszałków polowych, większej liczby osób skłonnych wziąć odpowiedzialność za planowanie i kierowanie całościowym planem marketingowym. Do głównych cech przyszłych dowódców marketingowych należą: elastyczność, otwartość i śmiałość. ............................................................................201 Skorowidz ..........................................................................................................................209 Analizując rozmieszczenie wojsk naszego przeciwnika, możemy przewidzieć jego zamiary i dzięki temu zaplanować stosowne działania. Karl von Clausewitz 5 Charakterystyka pola bitwy W przypadku bitwy zbrojnej teren, na którym dochodzi do starcia, jest do tego stopnia istotny, że bitwy niezmiennie biorą swe nazwy od położenia geogra- ficznego. Nizina Maratonu, rzeka Metaurus, wioska Waterloo, miasto o nazwie Gettys- burg, wzgórze zwane Bunker, góra zwana Cassino — każde z tych miejsc zostało rozsławione za sprawą jakiejś bitwy. Także w bitwie marketingowej ważny jest teren. Pytanie jednak brzmi nastę- pująco: „Gdzie?”. Gdzie jest ten teren? Gdzie rozgrywają się marketingowe bitwy? Nędzne i brzydkie miejsce W niniejszej książce przeczytasz o zaletach utrzymywania w marketingu „wyso- kich pozycji” oraz konieczności unikania „dobrze okopanej” konkurencji. Gdzie znajdują się te wysokie pozycje? Gdzie są te okopy? Jeśli chcesz wyruszyć na wojnę z konkurencją, dobrze jest wiedzieć, dokąd powinieneś się udać. 52 Charakterystyka pola bitwy Bitwy marketingowe nie rozgrywają się w biurze klienta ani w supermarkecie, ani też w amerykańskich sklepikach. To jedynie punkty dystrybucji dla kupców, marki wybiera się gdzie indziej. Bitwy marketingowe nie rozgrywają się w takich miejscach jak Pallas, Detroit czy Denver. A przynajmniej nie w mieście czy regionie w sensie fizycznym. Bitwy marketingowe są rozgrywane w nędznym i brzydkim miejscu. W miejscu ciemnym i wilgotnym, w znacznej mierze niezbadanym, pełnym niebezpiecznych pułapek czyhających na nierozważnych. Bitwy marketingowe rozgrywają się w umyśle. W Twoim własnym umyśle oraz w umysłach Twoich potencjalnych klientów każdego dnia tygodnia. Umysł jest polem bitwy — terenem zdradliwym, który niełatwo zrozumieć. Całe pole bitwy jest szerokie zaledwie na 6 cali. To właśnie tu rozgrywają się marketingowe bitwy. Usiłujesz wymanewrować i pokonać konkurencję na umy- słowym wzgórzu o rozmiarach melona. Wojna marketingowa jest wojną o charakterze intelektualnym, z polem bitwy, którego nikt nigdy nie widział. Można ją sobie jedynie wyobrazić, co czyni ją Mapowanie umysłu Dobry dowódca przed bitwą uważnie bada teren. Każde wzniesienie, każda góra czy rzeka są poddawane szczegółowej analizie pod kątem jej możliwości defen- sywnych bądź ofensywnych. Dobry dowódca bada również rozmieszczenie nieprzyjacielskich wojsk. Najle- piej, jeśli dokładna lokalizacja i siła każdej jednostki są nanoszone na mapę i anali- zowane przed rozpoczęciem bitwy. Najlepszą niespodzianką jest jej brak. Każdy dowódca stara się za wszelką cenę uniknąć ataku z zaskoczenia, z niespodziewa- nego kierunku. Marketing rozgrywa się na polu bitwy mierzącym cześć cali, w umyśle potencjalnych klientów. To pojęcie kluczowe dla zrozumienia istoty marketingu. Nie wygrywasz dzięki lepszemu produktowi. Wygrywasz dzięki lepszemu postrzeganiu go przez klientów. Opublikowaliśmy 27 biuletynów informacyjnych zatytułowanych Battleground (Pole bitwy), zanim znudziliśmy się tym tematem. Naszym celem była analiza różnych sytuacji marketingowych z militarnego punktu widzenia. Biorąc pod uwagę mnogość dostępnych dziś dobrych opisów przypadków, moglibyśmy kontynuować wydawanie biuletynu. Charakterystyka pola bitwy 53 W wojnie marketingowej rekonesans jest szczególnie trudny. Jak tu zajrzeć w ludzki umysł, aby poznać ukształtowanie terenu oraz mocne strony prze- ciwnika? Jednym ze sposobów na zbadanie ludzkiego umysłu jest badanie marketin- gowe. Przy czym nie chodzi tu o tradycyjne wypytywanie klientów o to, co chcą kupić — ten sposób przeszedł już do lamusa. Musisz dowiedzieć się, jakie pozycje zajmują poszczególne firmy oraz do kogo należą wysokie pozycje. Jeśli zrobisz to umiejętnie, będziesz mógł zarysować umysł przeciętnego poten- cjalnego klienta, tworząc mapę, która jest równie przydatna marketingowemu do- wódcy, co mapy Michelina, które generał Patton wiózł ze sobą przez całą Europę. Mapowanie mentalnego pola bitwy może dać Ci ogromną przewagę. Większość Twoich rywali nie będzie nawet wiedziało, gdzie rozgrywa się bitwa. Będą martwili się swoim własnym polem: swoimi własnymi produktami, swoją własną siłą sprze- daży, swoimi własnymi planami. Góry w umyśle Każda próba opisu ludzkiego umysłu w kategoriach fizycznych wymaga odnie- sienia się do symboliki. Istnieją pewne symbole wykorzystywane do opisu działań zarówno militarnych, jak i marketingowych, które zdają się być tu szczególnie trafne. W wojnie militarnej wzgórza lub góry zazwyczaj uważa się za dobre pozycje strategiczne, szczególnie sprzyjające obronie. W wojnie marketingowej osoby na stanowiskach kierowniczych, mówiąc o silnych pozycjach, zazwyczaj posługują się pojęciem „wysokich pozycji”. Stąd też przywołanie pojęcia góry jako kluczowej koncepcji dla marketingowych działań wojennych wydaje się jak najbardziej uzasadnione. (Wojujący marketing przybywa do San Francisco i Nowego Jorku) We współpracy z AMR International zorganizowaliśmy w takich miastach jak San Francisco i Nowy Jork dobrych kilka seminariów poświęconych wojnie marketingowej. Niewiele marek jest silniejszych od Budweisera, który zajmuje sam szczyt piwnej góry. „Król wśród piw” to potężna metafora marki Budweiser. Wielu próbowało, jednak tylko nielicznym markom udało się dokonać uszczerbku na kłódce zamocowanej przez Budweisera na piwnym interesie. 54 Charakterystyka pola bitwy W czasie działań wojennych góra może być okupowana bądź też nie. Góra chusteczkowa na przykład jest okupowana przez Kleenex. Góra ketchupowa należy do firmy Heinz. Góra komputerowa do firmy IBM. Niektóre góry są przedmiotem zażartych sporów. Góra napojów typu cola jest częściowo okupowana przez Coca-Colę, jednak stanowi obiekt zmasowanych ata- ków ze strony Pepsi-Coli. Kiedy klient posługuje się marką zamiast nazwy rodzajowej jest to nieomylny sygnał, że góra w jego umyśle trzyma się mocno. Gdy ktoś wskazuje na pudełko chusteczek firmy Scott i mówi: „Podaj mi kleeneksa”, wiesz, kto jest właścicielem góry chusteczkowej w umyśle tej osoby. Segmentacja to podział terytorium Kto jest w posiadaniu góry motoryzacyjnej w Stanach Zjednoczonych? Wiele lat temu był to Ford. Jednak firma ta odpadła w wyniku strategii segmentacji General Motors. Tak więc obecnie to Chevrolet, Pontiac, Oldsmobile i Buick — każdy z nich zawłaszczył sobie inną część samochodowej góry, przy czym prawdopodobnie najsilniejszą pozycję ma Cadillac, zajmujący kosztowny, luksusowy segment. (Dziś ludzie posłużą się nazwą Cadillac jako synonimem wysokiej jakości produktu. „To Cadillac wśród telewizorów”). Zajmując pięć powyższych silnych, niezależnych pozycji, General Motors posiada dominujący udział na amerykańskim rynku mo- toryzacyjnym. Monolityczne góry są zdobywane i dzielone na segmenty, które zawłaszczają sobie różni władcy. Ten długofalowy trend będzie najprawdopodobniej konty- nuowany w XXI wieku. Pierwotny właściciel ma wybór: rozszerzenie albo skupienie. W walce z nie- przyjacielem usiłującym dokonać segmentacji rynku firma może rozszerzyć pole działania swych sił, próbując utrzymać kontrolę nad całym terytorium, albo skupić siły na ochronie kluczowej części tego terytorium. Charakterystyka pola bitwy 55 Odruch właściciela jest zazwyczaj błędny. Chciwość popycha lidera danej branży do zwiększenia swych sił i próby utrzymania panowania nad wszystkimi segmentami. Często jednak, usiłując chronić niewielką część góry, można stracić wszystko. Jak niegdyś powiedział Fryderyk Wielki: „Kto próbuje bronić wszyst- kiego, nie obroni niczego”. Czy nie ma żadnego sposobu, aby uchronić się przed konkurencją usiłującą podzielić Twoją górę? Na szczęście dla wielkich korporacji taki sposób istnieje. Więcej na temat tej strategii w rozdziale poświęconym wojnie defensywnej. Jedną z przyczyn, dla których General Motors ma dzisiaj kłopoty, jest strategiczna decyzja firmy, aby bronić każdego segmentu rynku motoryzacyjnego. Samochody małe, kompaktowe, średnie, samochody luksusowe, sportowe, minivany, samochody typu SUV, ciężarówki — General Motors produkuje wszystkie.\n


Szanowne koleżanki i koledzy wesprzyjcie naszą inicjatywę w ramach „Szlachetnej paczki” - Aktualności - KRP II – Mokotów, Ursynów, Wilanów\nSzanowne koleżanki i koledzy wesprzyjcie naszą inicjatywę w ramach „Szlachetnej paczki”\nZ inicjatywy policjantów z wydziału dochodzeniowo-śledczego mokotowskiej Policji ruszyła zbiórka charytatywna w ramach ogólnopolskiej akcji „Szlachetna paczka”. Przez kilkanaście dni funkcjonariusze chcą zaangażować jak największą ilość funkcjonariuszy oraz pracowników cywilnych Komendy Rejonowej Policji oraz Komisariatów Policji Wilanów i Ursynów, żeby zebrać żywność, odzież, środki czystości oraz opał na zimę dla 61-letniej Pani Hanny posiadającej wrodzoną wadę serca oraz zaburzenia psychoruchowe. Dołączajcie się do nas.\nPani Hanna jest pogodną osobą z wrodzoną wadą serca oraz zaburzeniami psycho-ruchowymi. Kobieta bardzo szybko straciła rodziców i od tego czasu mieszka sama z dala od miasta. Choroba nie pozwoliła jej podjąć żadnej pracy. Utrzymuje się wyłącznie z zasiłku z GOPS i dodatku pielęgnacyjnego w wysokości 684 zł. Po odliczeniu kosztów utrzymania mieszkania kobiecie pozostaje na życie ok.184 zł. Dlatego Pani Hanna nie może pozwolić sobie na zakup leków, na które dodatkowo potrzebuje około 200 zł miesięcznie.\nMimo życiowych trudności potrzebująca naszej pomocy kobieta jest zawsze uśmiechnięta i życzliwa wobec innych innych. Potrafi się podzielić z innymi tym co ma. Chętnie służy pomocą i dobrą radą. Nie patrząc na swoją chorobę zaraża innych swoim optymizmem.\nSzanowne policjantki policjanci oraz pracownicy cywilni, podzielmy się też z Panią Hanią tym czym możemy. To niebywałe, ale jej największym marzeniem jest mieć szczoteczkę do zębów oraz apaszkę na szyję. Możemy spełnić jej marzenia i dać jeszcze więcej.\nAle to czego Pani Hania potrzebuje najbardziej to opał, na którego zakup brakuje jej pieniędzy. Kobieta będzie również wdzięczna za żywność i środki czystości.\nDlatego z inicjatywy Joanny Szulc z wydziału dochodzeniowo – śledczego Komendy Rejonowej Policji Warszawa II oraz innych funkcjonariuszy przez kilkanaście najbliższych dni chcemy zgromadzić pieniądze na zakup opału, artykuły spożywcze o długim terminie przydatności, środki czystości, odzież zimową, obuwie, kołdry, koce, ręczniki, pościel oraz inne elementy niewyposażenia mieszkania. Nie muszą to być nowe rzeczy, ale nadające się do użytkowania.\nStworzyliśmy specjalny formularz w exelu google, za którego pośrednictwem można koordynować ile i jakie produkty oraz potrzebne rzeczy zostały już zebrane i czego jeszcze brakuje. Zapewni to również powielanie tych rzeczy, które już są. Każdy będzie mógł sobie wybrać co chce kupić lub przynieść ze swoich zasobów domowych.\nKLIKNIJ NA FORMULARZ I WPISZ ILOŚĆ, FORMĘ WSPARCIA LUB RZECZ CZY PRODUKTY, KTÓRE PRZEKAZAŁEŚ\nFORMULARZ - ZBIÓRKA DLA PANI HANI\nPani Hanna nie ma czym ogrzać mieszkania. Na całą zimę potrzebuje około jednej tony węgla. Kwota jaką chcemy uzbierać, żeby zakupić jej opał, to 700 zł. Jeśli ktoś chciałby przeznaczyć dowolną kwotę ten celi zapraszamy do pokoju 230 na II pietrze budynku przy ul. Malczewskiego. Za zebrane pieniądze zostanie zakupiony węgiel na fakturę i przekazany potrzebującej.\nCałość zbiórki koordynuje Joanna Szulc z WDŚ KRP Warszawa II, tel. 314 -57. W razie szczegółowych pytań prosimy o kontakt.\nZBIÓRKA TRWA DO 4 GRUDNIA 2018 r.


pikantne włoskie klopsiki - przepis - szaleństwo papryki chili - Przepisy Na Papryczki Chili\n19 sierpnia 2015 r. Przejdź do przepisu Drukuj przepis Pin283 Yum1 Udostępnij Tweetnij E-mail 284 Akcje\nNasz pikantny włoski przepis na klopsiki, który wykorzystuje mieloną wołowinę i wieprzowinę wraz z cayenne i słodką włoską papryką, aby uzyskać mnóstwo tradycyjnego smaku.\nscoville pieprzowa brzoskwinia\nWłoskie klopsiki, kochanie! Tylko te są stworzone & ldquo; Madness & rdquo; styl z odrobiną dodanego kopa i oczywiście niektóre papryczki chili NAPRAWDĘ wydobywają smak. Jest to przepis na imprezę, idealny na imprezę lub dużą przekąskę.\nMożesz też podać go z makaronem do klasycznego zestawu spaghetti i klopsików lub wrzucić go na kilka rolek na kanapkę. Wygląda na to, że klopsiki nadają się do każdego rodzaju potraw. Jak wspaniale dla nas!\nPrzez lata, robiąc wiele klopsików, nauczyłem się wielu różnych sposobów na zawilgocenie i nie tak gęstą klopsiki. Czasami mogą stać się zbyt gęste i trochę trudne do zjedzenia, jeśli nie traktuje się ich odpowiednio.\nJednym ze sposobów, który mi odpowiada, a którego użyłem w tym przepisie, jest włączenie gotowanej cebuli i papryki. Wilgoć z tych składników zwiększa ogólną gotową teksturę klopsika, utrzymując niepożądaną gęstość na dystans.\nI przynoszą dużo smaku i trochę ciepła dzięki papryce cayenne. Tak!\nRównież parmezan. Porozmawiaj o NIESAMOWITE. Prawie NIGDY nie robię włoskiego przepisu na klopsiki bez dodatku parmezanu.\nchili to owoc\nPoważnie, musisz spróbować. Dzisiaj.\nDodałem je do garnka i przyniosłem na imprezę, a one zniknęły bardzo szybko. Na szczęście złapałem parę, zanim ich przywiozłem!\nPorozmawiajmy o tym, jak je robimy.\nJak zrobić pikantne włoskie klopsiki - metoda przepisu\nNajpierw podgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj cebulę i paprykę z odrobiną oliwy z oliwek. Gotuj około 5 minut lub do miękkości. Dodaj czosnek i zamieszaj. Gotuj około minuty, aż będzie ładnie pachniało! Zdjąć z ognia i ostudzić.\nW dużej misce dodaj wieprzowinę, wołowinę, paprykę, cebulę i czosnek, parmezan, panko, włoskie zioła i chili w proszku. Ręcznie wymieszaj, aby połączyć, ale nie za dużo. Przedmieszanie sprawi, że będzie mączne.\nFormuj w 16 2 uncji klopsików i odłóż na bok.\nDoprowadź swoją dużą patelnię z powrotem do średnio-wysokiej temperatury i dodaj trochę oliwy z oliwek. Dodaj klopsiki i przeszukaj je około 1 minutę na stronę, obracając je trochę, aby uzyskać większość stron. Spraw, aby były ładnie zarumienione. W razie potrzeby spuść trochę smaru.\nDodaj pomidory, sos pomidorowy i bazylię. Wymieszać.\nZmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu około 20 minut lub do momentu ugotowania klopsików. Możesz pozwolić im gotować dłużej, jeśli chcesz. Smak sosu będzie się rozwijał wraz z klopsikami.\nprzepis na pieprz Datil\nSos jest prosty, ale to w porządku. Właściwie to dobra rzecz. Sos pomidorowy jest nasycony smakiem gotowanych klopsików i staje się raczej bogaty. Gdy gotują się w garnku lub garnku na garnki, smak rozwija się jeszcze bardziej. Nie potrzeba dużo majsterkowania!\nZostaliśmy zaproszeni na imprezę i kiedy grill gospodarzy zdecydował się zareagować, musieliśmy pomóc w przyjęciu, które dobrze podróżuje i nie korzysta z grilla. I ludzie musieli to kochać! Włoskie pulpety! Są idealne prosto z patelni lub garnka. Uwielbiam to, jak ten włoski sos pomidorowy powstał z tymi klopsikami. Czuję, że dużo klopsików, na których organizujesz imprezy, nie dostaje dużo sosu i podoba mi się sos. Mocno włoski smak. Idealnie nadawałyby się na rzut podrzędny. Czy możesz powiedzieć, klopsik sammich?\nWypróbuj niektóre z moich innych popularnych przepisów na pikantne klopsiki\nDrukuj Pikantne włoskie klopsiki - Styl szaleństwa - Receptura Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 35 minut Całkowity czas 45 minut\nDanie: danie główne Kuchnia: włoska Słowo kluczowe: klopsiki, pikantne Porcje: 16 kalorii: 183 kcal Autor: Mike Hultquist Składniki\n1 funt wieprzowiny\n1 pieczona włoska papryka słodka, duży czerwony dzwon jest również w porządku, posiekany\n2 posiekane papryki cayenne\n3 łyżki bułki tartej panko\n2 łyżki suszonych włoskich przypraw\nPosiekane 4-5 dużych liści bazylii\n12 uncji sos pomidorowy\nRozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj cebulę i paprykę z odrobiną oliwy z oliwek. Gotuj około 5 minut lub do miękkości. Dodaj czosnek i zamieszaj. Gotuj około minuty, aż będzie ładnie pachniało! Zdjąć z ognia i ostudzić.\nZmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu około 20 minut lub do momentu ugotowania klopsików. Jeśli chcesz, możesz pozwolić im dłużej gotować na wolnym ogniu. Smak sosu będzie się rozwijał wraz z klopsikami.\nWartości odżywcze Pikantne włoskie klopsiki - Styl szaleństwa - Kwota przepisu na porcję Kalorie 183 kalorii z tłuszczu 108 % Dzienna wartość* Tłuszcz 12g18% Tłuszcz nasycony 5g25% Cholesterol 43mg14% Sód 217 mg9% Potas 299 mg9% Węglowodany 4g1% Błonnik 1g4% Cukier 1g1% Białko 11g22% Witamina A. 630IU13% Witamina C 13mg16% Wapń 65mg7% Żelazo 1,5 mg8% * Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Pin283 Yum1 Udostępnij Tweetnij E-mail 284 Akcje


Badania krwi w Tychach - 20 Polecanych Specjalistów | ZnanyLekarz.pl\nBadania krwi specjaliści w Tychach\nlek. Daniel Kurczyński\n„Lekarz kontaktowy. Wyjaśnia wszystko co potrzeba. Leki dobrane odpowiednio. Ogólnie bardzo dobry kontakt i lekarz ” …więcej\n„Polecam. Bardzo dobry lekarz. Zaangażowany w problem pacjenta. Objaśnia wszystko bardzo szczegółowo i zrozumiale. Widać, że pracuje z pasją. ” …więcej\nChopina 26, Mysłowice Mapa\n„Bardzo sympatyczna pani doktor. Wysłuchała historii mojej choroby i podjęła skuteczne lecznicze od razu. Przepisała odpowiednie leki które od razu mi pomogły. Bardzo polecam każdemu tą lekarkę. Ja osobiście tylko do niej!!” …więcej\nKrawczyka 1, Mikołów Mapa\n„Bardzo rzeczowy lekarz, empatyczny, z powołania. Dokładnie słucha pacjenta i udziela szczegółowych wyjaśnień.”\nHarcerzy Września 1939r. nr 5, Katowice Mapa\nPulmonolog, Internista, Alergolog …więcej\n„Profesjonalnie, życzliwie, bez opóźnień. Korzystam z usług doktora od kilku lat . Najlepszy alergolog! Polecam bardzo !” …więcej\nKrokusów 27, Katowice Mapa\nprof. dr hab. n. med. Zbigniew Gonciarz\n„Polecam Pana Profesora! W czerwcu tata trafił do szpitala z chorą wątrobą - encefalopatia wątrobowa. Po 2 tygodniach został wypisany, nie dawano nam nadziei, że z tego wyjdzie. Nie chodził, pojawiło się upośledzenie funkcji poznawczych i zmiany osobowości. Po wizycie u Pana Profesora i zmianie leków, po tygodniu tata wrócił do nas. Z tygodnia na tydzień stan się poprawiał. Wczoraj odbyła się 4 wizyta na którą tata przyszedł na własnych nogach. Jest samodzielny jak przed chorobą. Pan Profesor to świetny lekarz i polecam go wszystkim. Dzięki Niemu możemy dalej się sobą cieszyć, choć żaden lekarz w szpitalu i lekarz rodzinny, nie dawał nam nadziei. Izabela z Mysłowic” …więcej\nMoniuszki 8, Katowice Mapa\nLekarskie Poradnie Specjalistyczne Omega\n„Bardzo wysoko oceniam moją wizytę u Pani Doktor, która wyczerpująco odpowiedziała na wszystkie moje pytania. zaproponowała mi odpowiedni dla mnie sposób odżywiania, a także zapoznała mnie z różnymi możliwościami leczenia, przedstawiając opcje dostępnych leków - starszej i nowszej generacji - z których mogłem wybrać; Pani Doktor dokładnie opisała mi, jak te lekarstwa działają i wyposażyła mnie w glukometr, który będzie zapisywał elektronicznie moje wyniki badań krwi pod kątem cukru. P.Doktor to osoba kompetentna, a przy tym bardzo sympatyczna i posiadająca poczucie humoru :) Zdecydowanie polecam!” …więcej\nPrzyjazna 8, Katowice Mapa\nElwira Monika Bednarczyk-Chrapońska\n„Pełen profesjonalizm. Wizyta odbyła się terminowo i punktualnie. Pani doktor przeprowadziła ze mną dokładny wywiad, wykonała odpowiednie badania oraz skrupulatnie wytłumaczyła diagnozę, wykazując się przy tym dużą cierpliwością. Zalecenia zostały przedstawione przez Panią doktor jasno i przejrzyście. Cała wizyta odbyła się w miłej atmosferze. Szczerze polecam!!!!!!!!!!!” …więcej\nul. Dąbrówki 13, Katowice Mapa\nIndywidualna Praktyka Lekarska W Miejscu Wezwania Elwira Bednarczyk-Chrapońska\nlek. Błażej Kusz\nLekarz w trakcie specjalizacji, Kardiolog …więcej\n„Pan Doktor to młody, bardzo miły i sympatyczny lekarz. Jest kompetentnym i profesjonalnym specjalistą. Nie traktuje pacjenta przedmiotowo. Słucha uważnie i dużo tłumaczy w dostępny sposób. Budzi zaufanie, wykazuje zrozumienie oraz duże zainteresowanie pacjentem. Szczerze polecam.” …więcej\n„A ja na Panią doktor nie mogę narzekać, może bez fajerwerków ale Pani doktor konkretnie po dwóch wizytach, badaniach krwi i usg postawiła wstępną diagnozę, przepisała leki, odpowiedziała również na moje pytania. teraz muszę czekać na efekty brania leków, ale samą Panią doktor mogę polecić.” …więcej\nImielińska 189, Chełm Śląski Mapa\nlek. Grażyna Gliklich\nSpecjalista medycyny estetycznej, Lekarz rodzinny, Geriatra …więcej\nZabrska 12B, Paniówki Mapa\nUbezpieczyciele w Tychach\nSpecjaliści z NFZ w Tychach\nSpecjaliści z Medicover w Tychach\nSpecjaliści z Signal Iduna w Tychach\nSpecjaliści z Allianz w Tychach\nSpecjaliści z Compensa w Tychach\nSpecjaliści z Enel-med w Tychach\nSpecjaliści z TU Zdrowie w Tychach\nSpecjaliści z PZU Zdrowie w Tychach\nInterniści w Tychach\nStomatolodzy w Tychach\nNeurolodzy w Tychach\nLekarze rodzinni w Tychach\nFizjoterapeuci w Tychach\nLaryngolodzy w Tychach\nPsychoterapeuci w Tychach\nAnestezjolodzy w Tychach\nDermatolodzy w Tychach\nPsychiatrzy w Tychach


Fundacja Polska Miedź przyznała Zespołowi Szkół Społecznych w Lubinie dotację w wysokości 40 tys. zł. na doposażenie sali gimnastycznej w sprzęt sportowy i szatni w safki uczniowskie. Z całego serca dziękujemy.\nDyrekcja i SU ZSS w Lubinie\nSprawozdanie merytoryczne z realizacji projektu „Wymarzona sala gimnastyczna” Rok szkolny 2011/2012\n1. Cele, ilość uczestników, adresaci, rodzaj pożytku publicznego:\nWe wrześniu 2011 roku rozpoczęto rozbudowę Zespołu Szkół Społecznych o salę gimnastyczną, obiekty przyportowe ( szatnie z łazienkami dla chłopców i dziewczynek), sale lekcyjne i przedszkole.\nW związku z powyższym Dyrekcja ZSS w Lubinie zwróciła się do Fundacji Polska Miedź o udzielenie dotacji, która pozwoliłaby w pełni zakończyć proces stworzenia dla dzieci Ich wymarzonej Sali gimnastycznej.\nFundacja Polska Miedź S.A. przyznała szkole dotację w wysokości 40 tys. zł.\nDotacja ta została w pełni wykorzystana zgodnie z planem.\nZ sali gimnastycznej korzysta 131 uczniów Społecznej Szkoły Podstawowej w Lubinie, 59 uczniów Społecznego Gimnazjum Językowego w Lubinie, 68 przedszkolaków ze Społecznego Przedszkola Montessori w Lubinie.\nSala gimnastyczna udostępniania jest również w godzinach od 16.30 do 19.30 dla Klubu Sportowego UKS „Społeczniak”- (21 uczniów). Poza tym w każdy poniedziałek w godz. od 15.40 do 17.00 odbywają się szkolenia z łucznictwa dla zainteresowanych uczniów, pracowników szkoły i przedszkola oraz rodziców. Zajęcia te cieszą się dużym zainteresowaniem.\n2. Zaplanowane działania i zakres ich realizacji:\nProjekt „Wymarzona sala gimnastyczna” rozpoczął się we wrześniu 2011 roku a zakończył się 22 listopada 2012 roku.\nPoziom i termin realizacji\nRozpoczęcie budowy obiektu sportowego.\nOd 12 września 2011 roku – realizacja zgodnie z terminem\nRoboty ziemne ( fundamenty, podłogi na gruncie, podłoga w sali gimnastycznej, podłogi w pomieszczeniach należących do sali)\nOd października 2011 r. do czerwca 2012.- zgodnie z terminem\nStan surowy zadaszony ( ściany, kominy, elementy konstrukcyjne, konstrukcja dachu, pokrycie dachu )\nmaj 2012 - termin realizacji od maja do lipca 2012\nStan surowy zamknięty – (elewacja, ocieplenie, stolarka zewnętrzna okienna i drzwiowa, )\ndo 15 lipca 2012 r. – termin przedłużony do 15 sierpnia 2012\nPrace wykończeniowe wewnętrzne ( kanalizacja sanitarna, instalacja wodociągowa, instalacja CO, instalacja oświetleniowa, )\nod lutego 2012 do lipca 2012. – realizacja zgodnie z terminem\nsierpień 2012 – termin realizacji – 22 września 2012\nDoposażenie sali gimnastycznej w sprzęt sportowy - najpóźniej do 15 września 2012.\ndo 15 września 2012 – termin realizacji do 22 listopada 2012\nDoposażenie szatni w szafki uczniowskie i ławki – do 30 sierpnia 2012.\nDo 30 sierpnia 2012 - termin realizacji – do 22 listopada 2012\n25 września 2012 – zgodnie z terminem\n3. Przeznaczenie dotacji na zakup sprzętu sportowego:\nPrzyznana przez Fundację Polska Miedź S.A dotacja w wysokości 40.000 zł. (czterdzieści tysięcy zł.) została przeznaczona, zgodnie z projektem na:\na. wyposażenie sali gimnastycznej w sprzęt sportowy, w tym:\n- drabinki gimnastyczne, ławki gimnastyczne, stół do tenisa stołowego wraz z zestawami, bramki do piłki ręcznej, zestaw do siatkówki, skrzynia gimnastyczna, odskocznia gimnastyczna, płotki treningowe składany, siatka osłonowa, materace gimnastyczne, siatki do tenisa stołowego, płotki treningowe, zestawy do babingtona, zastawy do koszykówki.\nb. Wyposażenie szatni gimnastycznej, w tym:\n-zakup szafek odzieżowych typu L z ławkami.\n4. Działania informacyjno-reklamowe na rzecz Fundacji Polska Miedź\nInformacje na temat udzielonej dotacji i jej przeznaczeniu Dyrekcja Zespołu Szkół Społecznych w Lubinie umieściła na stronie internetowej szkoły www.sto.lubin.pl.\nKomunikaty o darowiźnie pojawiały się także na zebrania z rodzicami, posiedzeniach Zarządu SKT nr 59 w Lubinie i posiedzeniach Rady Rodziców. Informacje o dotacji i jej przeznaczeniu odnotowane zostały w protokołach posiedzeń.\nNa sali gimnastycznej umieszczono logo Fundacji Polska Miedź.\nW styczniu 2013 roku w Zespole Szkół Społecznych oraz w Społecznym Przedszkolu Montessori przygotowana zostanie Honorowa Tablica Przyjaciół, Darczyńców naszych placówek. Na tej tablicy poczytne miejsce zajmie Fundacja Polska Miedź S.A.\nLubin, 28.12.2012 r. Marta Pilecka- Lalewicz


Zabiegi medycyny estetycznej – skleroterapia | Wrocław\nSkleroterapia jest to zabieg polegający na zniszczeniu chorobowo zmienionych żył lub pajączków. Naczynie ostrzykuje się substancją obliterującą (płynem lub pianką), która powoduje zniszczenie i zwłóknienie naczynia, które następnie z czasem jest wchłonięte przez organizm. Podczas zabiegu wykonuje się kilkanaście ukłuć, praktycznie bezbolesnych. Zabieg trwa około 20-30 minut. Po zabiegu przez kilka dni wskazane jest chodzenie w specjalnej opasce elastycznej.\nU nas jest możliwość wykonania zabiegu bardzo drobnych żyłek tzw. teleangiektazji. Zabieg ten wykonuje się przy pomocy małych igiełek oraz specjalne przygotowanego do tego typu zabiegu urządzenia VeinLite. Zabieg skleroterapii możemy wykonać w warunkach ambulatoryjnych, nie wymaga znieczulenia, pacjent po zabiegu może udać się do domu. Wskazana liczba zabiegów zależy od rozległości zmian i waha się od 2 do 6 zabiegów.\nCena : zabieg wykonany pianką lub płynem 150 zł\nCena 150 zł zł


Płatki owsiane i penisa, Dieta na potencję dla mężczyzn – co warto jeść na pobudzenie popędu płciowego\nPrzepis na śniadanie - płatki owsiane z bananem i cynamonem mały upokorzenie penisa\nPytania dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach! Ile kalorii ma Płatki owsiane? Ile kilodżuli ma Płatki owsiane?\nJAK SCHUDŁAM 10KG BEZ EFEKTU JOJO?! - DIETA, SILNA WOLA - CheersMyHeels co za penis w krasnoludku\nKrok Do Zdrowia #07 - Dlaczego moczę PŁATKI OWSIANE przed zjedzeniem? ekstracja efektu ubocznego\nNormalne penise dlaczego stał się powolnym penisem, jak zwiększyć erekcję ćwiczenia dlaczego mężczyźni mogą mieć otchłań erekcji. Wczesna erekcja u mężczyzn dlaczego nie ma erekcji w 26 lat, aby poprawić erekcję najlepiej wzmocnienie erekcji męskiej.\nSzybki, pożywny placek owsiany. Omlet owsiany na słodko. Najlepszy na śniadanie. co zrobić, jeśli nie jest warte penisa przez długi czas\nPoprawa jedzenia erekcji kiedy nie ma erekcji, penis stoi na szczycie z którego stale montaż. 100 wzrost penisa choroba szybka erekcja, brak miesiąca montażowego penis spada podczas aktu.\nTOP 10 SEX FRAGRANCES FOR MEN 😍 THESE WILL TURN HER ON! 🔥 PERFUMES FOR MAKING LOVE 🔥 penis po zwiększeniu wzrostu\nPenis w dużym kręgu ssri zaburzenia erekcji, walka operacyjna penisa nagle erekcja znika. Zła erekcja od 29 lat stała erekcja, gdy wstrzymuje się, erekcja przed ustawą seksualistą zniknie jak powiększać penis.\n3 powody, dla których NIE powinieneś JEŚĆ OWSIANKI codziennie rodzaje penisa\nErekcja, która byłaby długa bez erekcji i co robić, leczenie małego penisa zła erekcja z kochanką. Sutek w postaci penisa członek i jego montaż urządzenia, erekcja członu maści erekcje w nocy z zapaleniem prostaty.\n14 produktów zmniejszających apetyt i pomagających zrzucić kilogramy na początku akt seksualnego słabej erekcji\nDieta w zaburzeniach erekcji. Leczenie i zapobieganie Data: 3 lipca Napisane przez Sylwia Leszczyńska Dietetyk kliniczny Sylwia Leszczyńska to specjalista od płodności.\nOwsianka – najlepsze źródło energii jak poprawić twardość montażu\nMaja Koniczyna Na list odpowiada Maja Koniczyna. W dodatku jest wygodna, bo nie musisz trzymać się precyzyjnie skomponowanych dań, a jedynie dbać o to, żeby konkretne produkty pojawiały się w jadłospisie regularnie.\nWszystko co powinniście wiedzieć o płatkach owsianych - [ Jacek Bilczyński ] bez erekcji rano jest to norma\nJaką dietę przy insulinooporności powinnam stosować? Witam Dietetyk powinien zając się problemami kompleksowo i ułożyć odpowiednią dietę. Nie chciałabym wchodzić w kompetencje Pani dietetyka i oceniać jego pracę ale powinna Pani mieć dietę dobraną pod insulinooporność, problemy jelitowe i zgodną z Pani zapotrzebowaniem energetycznym. W razie pytań zachęcam do kontaktu: joanna.\nPłatki owsiane górskie błyskawiczne Sante - Opinie ekspertów o produktach spożywczych montaż pompy\nCo robić, gdy słaba erekcja erekcja rzadziej, erekcja ececor jeśli mężczyzna nie ma normalnej erekcji. Erekcje znikają jakie rozmiary powinny być męskim penisem, problemy i ich decyzja z erekcją niemożność zachowania erekcji.\nUlubiona owsianka moich dzieci :: 123strona.pl [HD] co pogarsza erekcję\nTen mały przedrostek stawia mężczyzn po ciemnej stronie życia i z mocą bomby atomowej niszczy ich świat. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy z faktu, że problemy z impotencja może dotknąć w każdym wieku. Statystyki pokazują, że jeden na dziesięciu mężczyzn ma problem z erekcją. Ogromna waga, jaką panowie przywiązują do sprawności seksualnej, często przeszkadza im w skutecznym i szybkim poradzeniu sobie z ewentualną impotencją.\nMiękki PLACEK / OMLET OWSIANY - idealny na śniadanie erekcja jest normalna tylko rano\nMałe penisy jak dziewczyny montaż podczas leczenia zapalenia prostaty, co dzieje się z penisem choroby bardzo twarda erekcja. Dragon tabletki na potencję darmowy powiększyć penis w domu, penis jest zawsze mokry co zachować członka w erekcji.


» Szwajcarska precyzja w działaniu – czyli jak sprawić, żeby wapń trafił do kości\nJeszcze pod koniec lat 20-tych XXI wieku powszechnie uważano, że to wapń, jako podstawowy budulec kości, zapewni zdrowie i siłę układu kostnego na długie lata. W miarę upływu czasu, dzięki kolejnym, coraz bardziej wyspecjalizowanym badaniom (2008-2011) teza ta została podważona. Obserwacje pacjentów długotrwale przyjmujących wapń pokazały bowiem, że pierwiastek ten nie wystarczy, aby uchronić się przed osteoporozą. Osoby, które przyjmowały duże ilości wapnia nadal zapadały na tą popularną chorobę kości. Co więcej zauważono, że tętnice żylne badanych pokryła blaszka miażdżycowa usztywniona wapniem. Ten milowy krok stał się zarzewiem kolejnych badań. Okazało się, że mechanizm efektywnego transportu wapnia do kości jest o wiele bardziej złożony niż pierwotnie przypuszczano. Naukowcy zaczęli dociekać, dlaczego wapń utknął w tętnicach i w ten sposób odkryli w ścianach naczyń krwionośnych białko, które ma zdolność do wiązania wapnia.\nPodobnie zbudowanych białek – mających zdolność do wiązania wapnia - odkryto w naszym ciele i opisano już 16. Białka te pełnią kluczową rolę w zagospodarowaniu wapnia w organizmie – są jego transporterami. Aż trzy białka tego typu są odpowiedzialne za transport wapnia do kości. Żeby jednak wapń trafił do kości (lub innego miejsca w organizmie, gdzie jest potrzebny) białka transportowe muszą zostać aktywowane. W przeciwnym razie wapń, chociaż dostarczony do organizmu pozostaje bezczynny, a nawet szkodliwy w naczyniach krwionośnych. Co więc aktywuje białkowe transportery wapnia?\nDzięki witaminie K2 wapń nie odkłada się w naczyniach krwionośnych, ale trafia do kości, wzmacniając ich gęstość mineralną i chroniąc przed złamaniami. Głównym źródłem witaminy K2, dzięki której nie grozi nam tzw. „paradoks wapnia”, są przetwory mleczne, wątróbka gęsia, masło, kurze mięso, kiszonki (ogórki, kapusta), a najwartościowszym – japońskie natto.\nWitamina D pełni ogromną rolę w profilaktyce krzywicy, osteomalacij oraz osteoporozy, czyli schorzeń groźnych dla układu kostnego, związanych ze złą gospodarką wapniową, niedostateczną mineralizacją kości i ubytkiem masy kostnej. Obecność witaminy D jest podstawowym czynnikiem wchłaniania wapnia z przewodu pokarmowego. Jednym słowem, jest to witamina, która obok witaminy K2, jest niezbędna, aby móc cieszyć się zdrowymi kośćmi.\nWszechstronne działanie dla Twoich kości – wapń, witamina D3 i witamina K2\nNasz organizm zaopatrzony w wystraczającą ilość wapnia, witaminy D3 i witaminy K2 działa niczym szwajcarski zegarek, czy dobrze naoliwiona maszyna. Podwyższony poziom wapnia w organizmie wywołuje zwiększoną produkcję białek transportujących wapń. W procesie ich produkcji czynny udział bierze witamina D3. Białka transportowe są aktywowane w reakcji chemicznej z udziałem witaminy K2 i przechwytują wapń z krwioobiegu, aby następnie przetransportować i wbudować go w kości. Słusznie więc wapń, witaminę D3 i witaminę K2 uważa się za najbardziej kompleksowe połączenie dla zdrowych kości, a w niektórych krajach, na przykład w Japonii, weszło ono do standardów żywieniowych i stanowi element profilaktyki osteoporozy.\nKALCIKINON i KALCIKINON FORTE dla kości - wapń, witamina D3 i witamina K2 od szwajcarskiego producenta\ndostarcza wapń w odpowiedniej ilości\nzapewnia optymalne wchłanianie wapnia\nzapewnia właściwą dystrybucję wapnia do odpowiednich tkanek\nBMJ 2011; 342 doi: http://dx.doi.org/10.1136/bmj.d2040 (Published 19 April 2011) Cite this as: BMJ 2011;342:d2040\nBMJ 2010; 341 doi: http://dx.doi.org/10.1136/bmj.c3691 (Published 29 July 2010) Cite this as: BMJ 2010;341:c3691\nBMJ 2008; 336 doi: http://dx.doi.org/10.1136/bmj.39440.525752.BE (Published 31 January 2008) Cite this as: BMJ 2008;336:262


Kurczak Makaronem Brokuł - Smaker\nkurczak makaronem brokuł\nPrzepisy na temat: kurczak makaronem brokuł\n..., pomidor i brokuł. Wszystko razem gotujemy w naczyniu do gotowania na parze. Krok 4: Kurczaka, marchewkę, cebulę, kawałki brokuła i pomidory przenosimy do naczynia i miksujemy na gładki mus lub(...)Co potrzebujemy? 1 mała filiżanka ryżu pełnoziarnistego 2 plasterki cebuli 1 mała marchewka 1 obrany ze skórki i posiekany pomidor 1/3 piersi kurczaka 1 gałązka bazylii Do dania można dodać...\nSkładniki: - 500 g brokułów (różyczki), - 500 g pieczarek, - 1 opakowanie makaronu (rodzaj wg uznania), - 2 średniej wielkości piersi z kurczaka, - 1/2 szklanki śmietany (18 proc.), - 300(...) śmietanę wymieszaną z mąką. Dopraw solą i pieprzem. Pieczarki pokrój w plasterki, podduś je na łyżce masła. Dodaj do kurczaka w śmietanie. Różyczki brokułów ugotuj w osolonej wodzie i odcedź. Gotuj...\n...i pieprzem. Porcje kurczaka polać sosem. Podawać z makaronem i gotowanymi brokułami. Jedna porcja zawiera: ok. 400 kcal Czas przygotowania: ok. 30 minut(...)Składniki na 4 porcje: - 4 dag suszonych prawdziwków, - 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, - 200 ml mleka, - 40 dag piersi kurczaka, - 4 białka, - sól, pieprz, - 4 łyżeczki mąki, - 8 dag płatków...\nArtykuły na temat: kurczak makaronem brokuł\nZdjęcia na temat: kurczak makaronem brokuł\nprzepis na dużą pizze\nsos do pieczeni bez maki


Jezioro Śniardwy. Wybuch i pożar łodzi motorowej. Trzy osoby poparzone | Gazeta Współczesna\nJezioro Śniardwy. Wybuch i pożar łodzi motorowej. Trzy osoby poparzone\ndd 9 czerwca 2021, 10:00\nJezioro Śniardwy. Wybuch i pożar łodzi motorowej. Trzy osoby poparzone Mazurskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe/OSP Mikołajki\nPo udzieleniu pomocy medycznej funkcjonariusze zatrzymali trzech mężczyzn.\nWe wtorek około godz. 16.00 na jeziorze Śniardwy doszło do pożaru i wybuchu łodzi motorowej. Zdarzenie miało miejsce w okolicach Wyspy Czarci Ostrów. Ze wstępnych ustaleń policjantów pracujących na miejscu zdarzenia wynika, że w chwili wypadku na łodzi przebywało pięciu mężczyzn w wieku od 50 do 67 lat z Poznania i okolic oraz jeden z Mikołajek.\nPłynęli do miejscowości Okartowo. W pewnym momencie zabrakło im paliwa. Zadzwonili po pomoc do znajomego z Mikołajek, który dowiózł im benzynę. Dolewając paliwo do zbiornika na pokładzie motorówki wybuchł pożar. Najprawdopodobniej doszło zapłonu i wybuchu motorówki.\nŁódź spłonęła niemal doszczętnie. Powodem pożaru mogła być butla gazowa\nW wypadku rannych zostało trzech mężczyzn w tym jeden w stanie ciężkim przetransportowany został śmigłowcem do szpitala w Ełku, gdzie nadal przebywa. Drugi hospitalizowany jest w Piszu. Po udzieleniu pomocy medycznej pozostałym poszkodowanym policjanci zatrzymali trzech mężczyzn podejrzanych o narażenie na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia albo spowodowania ciężkiego uszczerbku na zdrowiu. Przestępstwo to zagrożone jest karą pozbawienia wolności do lat 3. Policjanci wyjaśniają przyczyny i okoliczności tego zdarzenia.\nśniardwy pożar łodzi\nmth 09.06.2021 16:31:36\nIle można zrobić błędów w jednym artykule? A można..\n" Najprawdopodobniej doszło zapłonu i wybuchu motorówki."\n"w okolicach Wyspy Czarci Ostrów"\nmth 09.06.2021 16:02:25\n"Dolewając paliwo do zbiornika na pokładzie motorówki wybuchł pożar"\n-no to już przechodzi wszelkie pojęcie, nie wstyd autorowi?


Wiosna w głowie, życiu i wiankach | tenDOM... bo w domu najlepiej\nMili, miałam ostatnio niezwykłą przygodę - aby na nowo, w zupełnie odmienny od "deskowych" sposobów (które już widać u wszystkich wiankowiczów, więc...ile można? :)) sfotografować wianki, poprosiłam o pomoc przy sesji moją córkę Natalię.\nNatalia skończyła w grudniu 13 lat i wchodzi w tzw. "trudny" wiek. Jeszcze jest dzieckiem, ale zaczyna być kobietą. Z jednej strony chciała wziąć udział w "zabawie", z drugiej delikatnie się buntowała. Przygotowała i rozczesała swe długie, proste włosny, ale po chwili, gdy miałam robić zdjęcie, wygłupiała się i robiła dziwaczne miny, krzywiąc się i przewracając oczami. I to ciągłe pytanie "długo jeszcze...?" Kilka godzin bez znajomych, telefonu w ręku, przemieszczania, to dla dzisiejszej młodzieży coś trudnego do wytrzmania. Na szczęście szafa "cioci" Mai, u której robiłyśmy zdjęcia jest szalenie dla Młodej Damy, która przepada za przebieraniem się, interesująca... Dzięki temu Natalia marznąc, wybrała dla siebie rzeczy, które się bardzo ładnie w zdjęcia wpisały. Pod koniec miała już na sobie sukienkę, sweter, koc i ...spodnie, ale musiałyśmy ratować Natkę przed zmarznięciem. :)\nWyszło z tej naszej "współpracy" coś niecodziennego - ponieważ mimo zabawnego - jeszcze ;) - buntu nastolatki, Natalka przepieknie pozowała. Subtelnie. Wymyśliłam jej pierwsze ustawienie, ale kolejne, z racji tego, że się delikatnie znudziła i nie mogła ustać w miejscu, były jej kreacją. Zakładała wianki na głowę, przewieszała sobie je przez ramię, zakładała na szyję, testując przy tym ich wytrzymałość. :)\nO samych wiankach mogę tylko powiedzieć, że tendom.pl doszedł do absolutnej perfekcji - kreacje Kasi osiagnęły poziom mistrzowski. Gdy patrzę na niektóre wianki mam wrażenie, jakby to były skrupulatnie malowane obrazy. Nie ma w nich żadnego przypadku - jest ogromna potrzeba "dopieszczenia" każdego wianka w najdrobniejszym szczególe. Kasią jest mistrzynią - i choć my także pod jej okiem próbujemy w wiankach swoich sił - jest niedościgniona :)\nDzięki połączeniu malowanych kwiatami wianków i młodzieńczej świeżości Natalki, mamy wiosenną, nieoczywistą sesję zdjęciową. Wyszło ciekawie - spójrzcie sami.\nWszystkie nasze wiosenne tendomowe wianki znajdziecie KLIKAJĄC TUTAJ.\ndekoracje wielkanocne , kwiaty , sesja zdjęciowa , tendom , tendom.pl , wianek , wianek dekoracyjny , wianek na drzwi , wianki , wianki dekoracyjne , wiosna\nAnonimowy 25 lutego 2015 00:32\nśliczna modelka i śliczne wianki :)\nMonika 3 marca 2015 08:50\nDziękuję bardzo! Przekaże modelce - Natalce i autorce wianków - Kasi. Będzie Dziewczynom miło :) Pozdrawiam serdecznie!\nzielenie 25 lutego 2015 00:54\nPiękne wianki a że nastolatka sie buntuje? no coż, ja też taka byłam a dziś mam taką córkę:) Pozdrowienia dla wszystkich pięknych kobiet\nMonika 3 marca 2015 08:52\nDziękujemy za miłe słowa. :) To prawda, tego typu bunt jest wpisany w wiek - to bardziej na razie zabawne niż skomplikowane, oby tak trwało jak najdłużej... A tymczasem ciepło pozdrawiamy!\nLucy 25 lutego 2015 01:21\nBoże jakie te wianki sa piekne- trudny wybór :)\nMonika 3 marca 2015 08:55\nDziękujemy Lucy! Bardzo nam miło, że zawitałaś do nas i tak nam miło piszesz. Buziaki dla Ciebie ogromne. PS. Twoje poduchy też przyprawiają o zawrót głowy. Jesteśmy nimi niezmiennie zachwycone!\nAda - Daro Meble 25 lutego 2015 02:50\nŚliczne wianki :) Cuda!\nMonika 3 marca 2015 08:56\nDziękujemy, Ado! To szalenie miłe. Pozdrawiamy serdecznie i dziękujemy za odwiedziny!\nBeti House 25 lutego 2015 04:24\nNiektóre wyglądają jakby były z żywych kwiatów :) Piękne!\nMonika 3 marca 2015 08:58\nDziękujemy bardzo! Rzeczywiście staramy sie wybierać najpiękniejsze kwiaty, jakie tylko są dostepne. Nie przechodzimy obojętnie obok zachwycających nowinek - nawet jeśli są nierozsądnie kosztowne, niestety... ;) Pozdrawiamy ciepło Naszą Stałą Obserwatorkę :)\nAlicja 25 lutego 2015 14:29\nPiękne i wianki i zdjęcia :-). Pozdrawiam.\nDziękujemy, Alicjo! Pozdrawiamy serdecznie!\nBarwy Ogrodu 25 lutego 2015 22:54\nNie wiadomo co napisać: piękna młodość, piękne kwiaty, piękne zdjęcia....\nBardzo kobieco i romantycznie...\nMonika 3 marca 2015 09:01\nMagdo, dziękujemy z całego serca! Właśnie o taki efekt nam chodziło - żeby było romantycznie, tak jak czujemy te wianki i klimaty, do których mogłyby się ładnie wpisać. Stąd taka stylistyka. Uwielbiam fotografować te nasze tendomowe dzieła - a właściwie, jak to zawsze mówię "są tak ładne, że same się fotografują" :) Pozdrawiamy ciepło!\nMarysia 26 lutego 2015 05:03\nPrzepiękne te wianki :)\nMonika 3 marca 2015 09:02\nDziękujemy Marysiu. Staramy się :) Pozdrawiam ciepło!\nGaleria Miau 26 lutego 2015 05:07\nSesja świetna! Wianki przepiękne. Bardzo, bardzo mi się podoba.\nDziękujemy z całego serca za miłe słowa! Pozdrawiam serdecznie!\nUnknown 26 lutego 2015 13:57\nPrzepiękne są Wasze wianki! :)))\nMonika 3 marca 2015 09:03\nDziękujemy Aniu! Bardzo nam miło czytać tak sympatyczne słowa. Pozdrawiamy ciepło!\nAnonimowy 1 marca 2015 01:40\nPiękne wianki, ale to powszechnie wiadomo... ;-)\nPiękna córa, bardzo intrygujaca uroda.\nMonika 3 marca 2015 09:12\nDziękuję za niezwykły komplement zarówno pod kątem wianków, jak i urody mojej córki. Przekażę i wiankowej Kasi i mojej Natalce, której na pewno będzie szalenie miło :)\nKwiaty z tendom.pl w szczególnie eleganckiej opraw...


Jesteśmy notowanym na warszawskiej Giełdzie Papierów Wartościowych wydawcą i producentem gier wideo. Tworzymy i wydajemy gry z pasji, szczególnie lubimy takie produkcje, które swoją fabułą opowiadają nieprzeciętne historie i pozwalają na długą i kreatywną zabawę.\nGrami wideo zajmujemy się od ponad 15 lat. Wydajemy i tworzymy gry polskich i zagranicznych twórców. Nasz zespół składa się z pasjonatów gier i branżowych weteranów z wieloletnim doświadczeniem. W każdą grę, która przechodzi przez nasze ręce wkładamy maksimum wysiłku i 100% zaangażowania.Wspólnie budujemy firmę o globalnych ambicjach i lokalnych korzeniach.\nNaszym teatrem działań jest rynek globalny, wydajemy produkcje partnerskich studiów developerskich z Polski i z zagranicy oraz tworzymy i wydajemy własne gry koncentrując się na platformach cyfrowej dystrybucji. Współpracujące z nami zewnętrzne studia developerskie mogą liczyć na nasze pełne zaangażowanie począwszy od częściowego finansowania, przez wsparcie procesu produkcji, organizację procesów związanych z lokalizacją oraz QA, aż po kompleksową realizację działań marketingowych i PR. Przez lata funkcjonowania na rynku zgromadziliśmy doświadczenie oraz zbudowaliśmy wartościowe relacje biznesowe z partnerami sprzętowymi, mediami i producentami platform sprzętowych, które pozwalają nam skuteczne wsparcie nowych wchodzących na rynek marek gier oraz prowadzenie działań zwiększających sprzedaż już istniejących.\nRegularnie odwiedzamy największe imprezy targowe w Polsce, Europie i Stanach Zjednoczonych, współpracujemy z wszystkimi znaczącymi mediami growymi oraz z partnerskimi lokalnymi agencjami public relations na wybranych kluczowych rynkach, zajmujemy się produkcją materiałów reklamowych, trailerów i innych materiałów wideo, chętnie dzielimy się swoim doświadczeniem i zdejmujemy z developerów jak największy ciężar, by mogli skupić się na przekuciu swojej wizji w grę, która odniesie sukces. Oferujemy również usługi portingowe oraz wsparcie w procesie lokalizacji gier na różnorodne języki.\nWażną częścią naszej firmy jest własne studio produkujące, które stworzyło naszą pierwszą grę z gatunku Narrative RPG Tycoon: Crossroads Inn.\n• Jesteśmy wydawcą gier na PC oraz na konsole Nintendo Switch, PlayStation oraz Xbox. Jesteśmy także deweloperem gier na wymienione platformy oraz firmą zajmującą się portingiem.\n• Od 2019 roku jesteśmy spółką notowaną na rynku akcji NewConnect prowadzonym przez Giełdę Papierów Wartościowych.\n• Nasza siedziba mieści się w biurowcu, w ścisłym centrum Warszawy, w miejscu gdzie w XVIII wieku istniał browar.\n• Współpracujemy ze studiami z całego świata, o różnorodnym profilu wydawniczym, a także wydajemy gry na cały świat.\nNaszą życiową pasję do gier i wieloletnie doświadczenie przekuwamy w wydawnictwo, które rozumie twórców i otacza ich szczególną opieką.\n• Nasze wizja\nFinansujemy zdolnych twórców wspierając każdy etap prac nad ich wyjątkowymi grami. Wspólna praca i wspólny sukces!\n• Nasz cel\nNie pozwolimy, by Twoja produkcja utonęła w morzu gier indie. Wspólnie ruszymy po sławę i złoto! Aye!\n• W morskim folklorze, Klabater to dobry duch stojący na straży statku i załogi. Przedstawiany jako kobold wyposażony w ciesielski młotek i nieodłączną latarnię załata dziurę w pokładzie i przeprowadzi marynarzy przez najgorsze sztormy. Obraliśmy sobie za patrona to legendarne stworzenie bo to samo chcemy zrobić dla Ciebie: otoczyć Cię przewodnictwem, opieką i pomóc Ci dobić do celu Twojej twórczej podróży.\nNasza spółka zaistniała na rynku w 2016 roku za sprawą Michała Gembickiego i Roberta Wesołowskiego.\nSwoje ponad 15-letnie doświadczenie w branży gier wideo z powodzeniem wykorzystujemy jako wydawca oraz studio tworzące gry niezależne. Współpracujemy ze studiami zarówno polskimi jak i zagranicznymi z całego świata. Obszarem naszych zainteresowań są przede wszystkim gry o niebanalnej historii, łączące satysfakcjonującą rozgrywkę z zawiłością swojej fabuły.\nJako studio produkujące gry, czyli w roli twórcy i kreatora jesteśmy przede wszystkim ambitnym zespołem nastawionym na niesztampowe produkcje, o tematyce wymykającej się szablonowemu postrzeganiu gatunków. Z tego powodu cenimy sobie gry typu Tycoon, wymagające wnikliwej analizy rozgrywki i szerokiego spojrzenia na świat gry. Starannie wybraną bazę przyszłego tytułu doprawiamy interesującą fabułą, zwykle osadzoną na historycznej osnowie i umiejscawiamy w niekonwencjonalnych realiach, jak np XIX-wieczny cyrk bądź średniowieczna tawerna w świecie fantasy.\nWeryfikując i przeglądając tytuły do wydania, mamy tendencję spoglądać na produkcje zaangażowane w dzieje świata. Uwielbiamy pracować przy grach, które w śmiały i nowatorski sposób nawiązują do kluczowych w historii ludzkości momentów. Dlatego wkładamy bardzo dużo wysiłku, by każda gra przy której przyjdzie nam pracować miała indywidualne podejście, nieszablonową grafikę, historyczne tło i unikatową wizję.\nŚledź nasze kanały na Discordzie, Twitterze, Facebooku i YouTube, aby uzyskać najnowsze wiadomości i obejrzeć zwiastuny naszych gier!


Noclegi – kwatery, pokoje, hotele, pensjonaty | Zakopane, BiaÅ\nPrzyklejone KarpaczKarpacz noclegi, noclegi Karpaczadmin\nPrzyklejone Zakopanenoclegi w Zakopanem, Noclegi Zakopane, Zakopane noclegiadmin\nGUBAŁÓWKA (1.117m.n.p.m.) to wzgórze zamykające kotlinę zakopiańską od strony północnej. Najwygodniej dotrzeć na szczyt nowoczesną kolejką torową , której dolna stacja znajduje się w samym centrum Zakopane noclegi – wystarczy zejść Krupówkami do samego końca, przejść przez przejście podziemne na drugą stronę ulicy i wzdłuż straganów oferujących serki, pamiątki, wyroby wełniane i skórzane dojdziemy do stacji kolejki. Z Gubałówki roztacza się wspaniały widok na całą panoramę Tatr, dlatego warto się tam wybrać przy dobrej pogodzie. W okresie wakacji i długich weekendów robi się tam bardzo tłoczno lepiej wtedy zaplanować wycieczkę w godzinach porannych lub popołudniowych.\nmożna wybrać się na spacer grzbietem Gubałówki, w kierunku zachodnim. Dojść do Butorowego Wierchu (ok. dwa kilometry) i zjechać na dół wyciągiem krzesełkowym. Powrót do centrum pieszo zajmie ok. trzydzieści minut. Planując taka wycieczkę warto zakupić bilet łączony;\npodejść na Ustup i wrócić do Zakopane wille widokową trasą przez Wierch Bachledzki,\nzimą po wyjeździe na Gubałówkę można pojeździć na nartach (lub snowboardzie – jedyny profesjonalny Snow Park w Zakopane pensjonaty) na Górnej Polanie\nKASPROWY WIERCH – szczyt tatrzański o wysokości 1.897 metry n.p.m. z którego roztacza się wspaniały widok na Tatry, Zakopane pokoje centrum i całe Podhale. Na samym szczycie Kasprowego Wierch znajduje się obserwatorium meteorologiczne wybudowane w 1938 roku, które jest najwyżej położonym budynkiem w Polsce.\nKolej linowa na Kasprowy Wierch została wybudowaną w 1936 roku (budowa całej infrostruktury kolejki zajęła tylko 227 dni!). Wyjazd na szczyt Kasprowego Wierchu trwa około dwudziestu minut i odbywa się w dwóch etapach, z przesiadką na Myślenickich Turniach (1.325 metry n.p.m). Przy zakupie biletów góra-dół czas pobytu na szczycie KW wynosi 1.40 godz. Planując zjazd o innej godzinie niż podana na bilecie (wcześniej lub później) musicie Państwo udzielić pierwszeństwa wszystkim osobom, posiadającym bilet powrotny na daną godzinę. Zakopane pokoje do wynajęcia\nATRAKCJE NA NA KASPROWYM WIERCHU?\nPrzy ładnej pogodzie zachęcamy do spaceru na sam szczyt Kasprowego Wierchu (1.987 metry n.p.m) pod Obserwatorium Meteorologiczne – najwyżej położony budynek w Polsce. Roztacza się stamtąd piękny widok na Czerwone Wierchy, Giewont, Gubałówkę i Tatry Słowackie. Spacer pod obserwatorium i z powrotem zabiera mniej ok. dwadzieścia minut.\nSugerujemy również podejście w stronę szczytu Beskid, z którego pięknie widać szczyt Kasprowego Wierchu, Dolinę Cichą (Słowacja) i Stawki Gąsienicowe. Spacer spod kolejki na Beskid (2.012 metry n.p.m) i z powrotem zabiera ok. sześćdziesiąt minut.\nTrójmiastonoclegi Trójmiasto blisko morza, noclegi Trójmiasto domkiadmin\nTrójmiasto to ośrodek powstały dzięki połączeniu trzech dużych miast – Gdańska, Gdyni i Sopotu. Głównym ośrodkiem miejskim jednostki jest Gdańsk stanowiący jednocześnie siedzibę władz całego województwa. Trójmiasto przyciąga każdego roku wiele tysięcy turystów przede wszystkim dzięki swoim walorom przyrodniczym – Trójmiasto położone jest bowiem nad Zatoką Gdańską i Zatoką Pucką, które są oczywiście częścią Morza Bałtyckiego. Szerokie, piaszczyste plaże są świetnym miejscem na wypoczynek dla plażowiczów, a partie miast Trójmiasta położone wgłąb lądu oferują bogactwo zabytków i ciekawych miejsc, które warto odwiedzić i wspominać.


Hot Toys zapowiedziało figurkę z gry Marvel's Spider-Man: Miles Morales - wyspagier24.pl\nHot Toys zapowiedziało figurkę z gry Marvel’s Spider-Man: Miles Morales\nGadżety, Zapowiedzi premier\nDla miłośników uniwersum Marvela ta informacja będzie nie lada gratką. Firma Hot Toys zapowiedziała wypuszczenie na rynek realistycznych figurek Pajączka i Spider-Cat’a wzorowanych grą „Marvel’s Spider-Man: Miles Morales”.\nJuż wkrótce na półki sklepowe trafią inspirowane grą figurki. W sieci pojawiły się zdjęcia ukazujące nową propozycję firmy. Fani jednak będą musieli uzbroić w cierpliwość bowiem na zabawki Hot Toys będzie jeszcze trzeba poczekać.\nNa prezentowanych w internecie grafikach widzimy figurki przedstawiające tytułowego bohatera znanego z produkcji „Marvel Spider-Man: Miles Morales” wraz z jego zwierzęcym towarzyszem, kotem o imieniu Spider-Cat. Ten niezmiernie sympatyczny futrzak zdobył już furorę i podbił serca wielu graczy jeszcze przed premierą gry. Wystarczyło kilka sekund jego obecności w jednym z prezentowanych materiałów promocyjnych aby czworonóg zdobył ogromną popularność i znalazł się w centrum zainteresowania.\nPrezentowana figurka ma mieć w finalnej wersji 1/6 wielkości popularnego bohatera gry. Według informacji producenta zabawka ma posiadać aż 30 punktów artykulacji. Pozwoli to graczom na ustawianie zabawki w różnych pozach zależnie od swoich indywidualnych upodobań. Figurka będzie posiadać też kilka dodatkowych akcesoriów. Oprócz plecaka, w którym siedzi Spider Cat wnętrze pudełka zawierać będzie też podstawkę, zimowe ubrania a także wymienne dłonie oraz buty. Jest też możliwość zasymulowania efektów specjalnych towarzyszących Milesowi podczas gdy korzysta on ze swoich niecodziennych unikalnych umiejętności.\nFigurka, mimo że wykonana bardzo efektywnie i starannie to jednak posiada dwie zasadnicze wady. Jednym z nich jest wysoka cena 270$ co w przeliczeniu daje kwotę około 1030 zł. Drugi mankament to drugi czas oczekiwania na jej premierę. Jak podała firma figurka ma pojawić się w szerokiej sprzedaży dopiero za ponad rok, w okresie pomiędzy styczniem a marcem 2022 roku. Fani mają więc wystarczająco dużo czasu na to, żeby przygotować odpowiednie reprezentatywne miejsce.\nPrzypomnijmy, gra „Marvel’s Spider-Man: Miles Morales” zadebiutowała w ostatnich dniach. Jest dostępna od 12 listopada w wersjach na konsole PlayStation 4 oraz 5.


Dbają i opiekują się zwierzętami. Zostali docenieni przez NIK | Radio Kielce\nStatuetkę „Przyjaciel Zwierząt” z rąk prezesa NIK Krzysztofa Kwiatkowskiego odbiera Krzysztof Mikos, dyrektor Zakładu Poprawczego w Ostrowcu Świętokrzyskim Fot. / NIK\nZ czwórki finalistów, jednogłośnie wybrano zakład w Ostrowcu. Laureaci mają od 17 do 19 lat i w ramach resocjalizacji od kilku lat, opiekują się bezdomnymi psami ze schroniska w Rudniku.\nPrezes Najwyższej Izby Kontroli Krzysztof Kwiatkowski powiedział, że wyróżnienie trafia do wyjątkowej młodzieży.\n- Wręczyliśmy Nagrodę Przyjaciel Zwierząt chłopcom, którzy w przeszłości weszli w konflikt z prawem, często mieli do czynienia z odrzuceniem, brakiem wsparcia i brakiem miłości ze strony najbliższych. Teraz oni tą miłością obdarzają psy ze schroniska w Rudniku - podkreślił prezes NIK.\nKrzysztof Kwiatkowski dodał, że młodzież z Ostrowca w sposób najpiękniejszy przekazuje miłość zwierzętom, które jej najbardziej potrzebują. - Oni pokazują, jak magiczną moc mają dobre uczucia i miłość, którą można przekazać zwierzętom, które nas otaczają - dodał prezes Najwyższej Izby Kontroli\nPrzyjaciel Zwierząt to Nagroda Prezesa NIK, dla osób, instytucji lub organizacji, które prowadzą, wspierają lub propagują działalność w zakresie zapobiegania bezdomności zwierząt. Nagroda Prezesa NIK jest uznaniem zasług dla tej szczególnej działalności.\nNIK zakład poprawczy RK Ostrowiec Św. Krzysztof Kwiatkowski Nagroda Przyjaciel Zwierząt


Książki naszych marzeń – Szkoła Podstawowa im. H. Sienkiewicza w Niedoradzu\nStrona główna » projekty » Książki naszych marzeń\nDzięki dotacji celowej Ministerstwa Edukacji Narodowej w wysokości 1300 zł zakupiliśmy do biblioteki szkolnej 154 niezwykłych książek. Zakupione woluminy dały naszym uczniom wiele radosnych emocji i możliwość spotkania z niezwykłymi bohaterami.\nGrudzień spełnia marzenia\nW ostatnim miesiącu roku 2015 szkolna biblioteka wzbogaciła się o książki zakupione w ramach programu „Książki naszych marzeń”. Kolorowe, piękne, różnorodne pozycje książkowe zachwyciły naszych uczniów ze szkoły podstawowej.\nKsiążki wyeksponowano w szkolnej bibliotece tak, by każde dziecko miało do nich łatwy dostęp. Dodatkowo będzie można wypożyczyć książki na okres ferii i wakacji.\nŻyczymy wszystkim uczniom niezapomnianych chwil z lekturą!\nPoczytaj mi, Mamo i Tato\nW ramach pedagogizacji rodziców nauczyciele zachęcali ich, by czytali swoim dzieciom książki. Podkreślano, jak ważne jest czytanie już od najmłodszych lat, jak silnie kształtuje wyobraźnię i rozwija słownictwo. Czytając z dziećmi buduje się ponadto więzi i relacje.\nW ramach promowania czytelnictwa wśród wszystkich uczniów biblioteka szkolna wspólnie z wolontariuszami przygotowała akcję „Przerwa na książkę.” Inspiracją, była chęć stworzenia miejsca, gdzie uczniowie mogliby poczytać książki. Książka zamiast telefonu komórkowego? Dlaczego nie?\nW ramach projektu przygotowano szafkę na książki i ustawiono ją na szkolnym korytarzu. Szafka została przez uczennice gimnazjum pomalowana i pięknie ozdobiona metodą decoupage. W szafce znalazły się książki, z których uczniowie mogą korzystać w czasie przerwy.\nBy promować czytelnictwo wśród dzieci, rozbudzić w nich ciekawość świata i zachęcić do korzystania z księgozbioru biblioteki szkolne, przeprowadzono akcję „Czytam”, w ramach której wolontariuszki Szkolnego Wolontariatu czytały książki młodszym kolegom. Dziewczynki zaprezentowały najciekawsze fragmenty książek, by zainteresować uczniów klas I-III, IV oraz dzieci z oddziału przedszkolnego. Czytanie odbywało się cyklicznie.\nKochamy zwierzęta! Dlatego uczniowie chętnie czytają książki, w których bohaterami są właśnie one. Chcąc promować czytelnictwo, ale również kształtować wyobraźnię i kreatywność wśród dzieci, zorganizowano konkursy plastyczne. W ramach przeprowadzonego z okazji obchodów 70-lecia szkoły konkursu „Postacie sienkiewiczowskie” zaproponowano dzieciom temat„ Zwierzęta Afryki.” Z kolei w oparciu o serię książek T. Nolan i H. Webb dzieci wykonywały prace na temat „Kochamy zwierzęta” .\nW sumie wpłynęło około 90 prac uczniów z klas I-III oraz IV-VI. Zaprezentowano je na wystawie szkolnej. Część prac zilustrowało także kalendarz ścienny wydany z okazji jubileuszu szkoły\nOkres wiosenny jest doskonałym czasem, by realizować działania zachęcające do czytania książek. W ramach Pierwszego Dnia Wiosny biblioteka szkolna wraz z wolontariuszami zorganizowała ogólnoszkolny turniej „Magiczne światy”. Celem akcji było propagowanie czytelnictwa, rozwijanie wyobraźni, integrowanie społeczności szkolnej.\nUczniowie na każdym etapie edukacyjnym rozwiązywali zagadki związane z książkami ze szkolnej biblioteki i lekturami poznanymi na lekcjach. Dzieci z radością wzięły udział w konkurencjach literackich i sportowych, inspirowanych znanymi książkami, np.: w konkurencji polegającej na zjedzeniu piernika z chatki Baby Jagi bez używania rąk czy biegu Kapturka. Wszyscy świetnie się bawiliśmy.\nCo do tego nie ma wątpliwości – warto czytać. W języku funkcjonuje termin „oczytany”, co oznacza, że ktoś ma wartościową wiedzę. Osoby, które sięgają po książki, mogą poprawić wiele aspektów swojego życia. Czytanie sprawia, że człowiek staje się jeszcze bardziej inteligentny. Poszerza swoje horyzonty, dzięki czemu na tę samą sprawę potrafi spojrzeć z różnych perspektyw. Dlatego, by zachęcić uczniów do czytania, została przygotowana tablica z powodami, dla których warto czytać książki.\nUczniowie klasy VI wzięli udział w akcji „Magia książki”. Jej celem było rozbudzenie zainteresowań czytelniczych i motywowanie uczniów do czytania i korzystania z biblioteki szkolnej. Uczniowie omawiali książki, które wpłynęły na ich emocje, wzruszały, rozbawiły. Dostrzegali, że fikcja literacka czyni ludzi dużo bardziej wrażliwymi, empatycznymi, rozwija inteligencję emocjonalną.\nNastępnie dzieci wykonywały projekt magicznej książki, która miała zaprezentować mnogość treści oraz wartości, jakie zawierają książki. Prace zaprezentowano na szkolnym korytarzu.\nUczniowie klasy II szkoły podstawowej wzięli udział w zajęciach tematycznych „Magiczne drzewo”. Dzieci rozumieją, że czytanie to podstawa do zdobywania do coraz bogatszych wiadomości. Czytanie, to „korzenie”, trwały fundament, na której człowiek buduje swoją wiedzę, kształtuje umiejętności, doskonali się. Uczniowie układali zdania, dotyczące książek i ich czytania, a następnie przyklejali je na przygotowanych liściach i mocowali na drzewie, tworząc jego magię … Dzieci wysłuchały również fragmentu książki „Magiczne drzewo”, zakupionej w ramach programu „Książki naszych marzeń”.\nUczniowie klasy I zostali uroczyście pasowani na czytelników szkolnej biblioteki. Dzieci poznały już wszystkie litery, więc będą mogły doskonalić umiejętność samodzielnego czytania.\nUczniowie ze szkolnego wolontariatu przygotowali przedstawienie pt. „Awantura w krainie baśni”, w czasie którego dzieci dowiedziały się, jak należy postępować z książkami i jak dbać o nie.\nKażdy pierwszoklasista złożył uroczyste przyrzeczenie, rozwiązał zagadki związane z bohaterami baśniowymi oraz otrzymał wyjątkową, niepowtarzalną zakładkę do książki, wykonaną przez starszych uczniów.\nCelem akcji było rozwijanie nawyku czytania, aktywnej postawy czytelniczej oraz wdrażanie do systematycznego korzystania z książek w szkole i w domu.\n← Za Szkolnym Wolontariatem pracowity rok\tWspaniałe dwa dni z przyjaciółmi z Niemiec →


Papież Benedykt XVI za nowym porządkiem finansowym - Biznes/technologie\nPapież Benedykt XVI za nowym porządkiem finansowym\nData: 07-07-2009, 19:54\nPapież Benedykt XVI wezwał do utworzenia nowego porządku finansowego. Słowa papieża znalazły się w liście do biskupów katolickich opublikowanym we wtorek na całym świecie.\n- Zysk jest rzeczą dobrą, jeżeli stanowi środek do celu. Jeżeli jest celem sam w sobie, jeżeli służy złym celom i jest przeciw wspólnemu dobru, ryzykuje zniszczenie bogactwa i powstanie biedy na świecie - czytamy w liście.\nPapież spotka się w środę z prezydentem USA, Barackiem Obamą.\nBenedykt XVI RSS ALERT\nRostowski: Noweliacja budżetu stabilizuje finanse i gospodarkę\nRosną zatory płatnicze, ale polskie firmy jeszcze sobie radzą


Willa Laff - Władysławowo\nW naszej ofercie m.in.: biuro informacji turystycznej, całkowity zakaz palenia, sprzęt do grillowania, ogrzewanie, bezpłatne WiFi, bezpłatny parking, dostęp do Internetu, wędkowanie, parking na miejscu, jazda na rowerze, windsurfing, kanały telewizyjne dla dzieci, WiFi, przechowalnia bagażu, WiFi dostępne w całym obiekcie, Możliwe wystawienie faktury, parking, prywatny parking, taras słoneczny, piesze wycieczki, piesze wycieczki, zamykane szafki, pokoje dla niepalących, ogród.\nPrzed przyjazdem należy dokonać przedpłaty przelewem. Personel obiektu przekaże Gościom szczegółowe informacje po dokonaniu rezerwacji. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Willa Laff o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. W odpowiedzi na koronawirusa (COVID-19) ten obiekt zapewnia obecnie dodatkowe środki bezpieczeństwa i środki sanitarne.\nPokój Dwuosobowy 2 osobowy (1 rozkładana sofa - 15 mkw).\nOferta naszego partnera Booking.com BG.252033\nZobacz ciekawe oferty noclegów także na: pensjonat-marika.pl