အွန်လိုင်းပေါ်မှာ နာမည်ကြီးနေတဲ့ ဖရာရီလမ်းခွဲကို ဖတ်ကြည့်တဲ့အခါ…. – For her myanmar\nအွန်လိုင်းပေါ်မှာ နာမည်ကြီးနေတဲ့ ဖရာရီလမ်းခွဲကို ဖတ်ကြည့်တဲ့အခါ….\nPosted on December 14, 2018 December 14, 2018 Author Sugar Cane\tComment(0)\nဘယ်လို အတွေးအမြင်တွေများ ရလာနိုင်မှာလဲ?\nဒီလတွေအတွင်းထွက်လာတဲ့ စာအုပ်တွေထဲမှာ နာမည်ဆန်းဆန်းနဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်လည်းပါပါတယ်။ စာအုပ်နာမည်က ဖာရာရီလမ်းခွဲ တဲ့။ ကဗျာဆန်ဆန်ပေးထားပေမဲ့ သူက ရသဝတ္ထုစာအုပ်မျိုးတော့မဟုတ်ပဲ စိတ်ခွန်အားဖြည့်စာပေအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။\nဒီစာအုပ်ဟာ မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဘာသာကနေ မြန်မာလို ပြန်ဆိုထားတဲ့ စာအုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ မူရင်းစာအုပ်ကတော့ The monk who sold his Ferrari ဆိုတဲ့ စာအုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ မူရင်းစာရေးဆရာက Robin Sharma ဖြစ်ပြီး သူ့ရဲ့လက်တွေ့ဘဝကို အခြေခံရေးသားထားတဲ့ စာအုပ်ပါတဲ့ ယောင်းတို့ရေ…\nနိုင်ငံတကာမှာလည်း အောင်မြင်မှုရခဲ့တဲ့ ဒီစာအုပ်ကို စာရေးဆရာ မိုးရှင်းက မြန်မာလို ပြန်ဆိုထားတာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီစာအုပ်ကို အက်ဒ်မင်ဖတ်ရှုပြီး ယောင်းတို့အတွက် ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။\nဖာရာရီလမ်းခွဲ ဆိုတဲ့ ဒီစာအုပ်မှာ အဓိကဇာတ်ကောင်တွေက ဂျုလီယန်ဆိုတဲ့ အောင်မြင်တဲ့ ရှေ့နေတစ်ယောက်နဲ့ ဂျွန်ဆိုတဲ့ လူငယ်ရှေ့နေနှစ်ဦးတို့ပေါ့။ ဇာတ်လမ်းအဖွင့်မှာ ဂျူလီယန်ဟာ တရားခွင်ထဲ ဗုန်းဗုန်းလဲသွားလို့ အရေးပေါ်ဆေးရုံတင်လိုက်ရတာကနေ စထားပါတယ်။ ဂျူလီယန်ဟာ သူ့တစ်ဘဝလုံး မနေမနားအလုပ်လုပ်ခဲ့သူ ဖြစ်ပါတယ်။ အလုပ်ပြီးအလုပ် ကြိုးစားရင်း အစားမမှန်၊ အအိပ်မမှန် နဲ့ အနားယူဖို့ အချိန်တောင် မယူပါဘူး။\nဂျူလီယန်ဟာ အသက်ငါးဆယ်ဝန်းကျင်ထက်မကအောင် အိုမင်းနွမ်းနယ်ပုံပေါက်နေပြီး ကျန်းမာရေးလည်း ယိုယွင်းလာတာမို့ ဒီလို ဆေးရုံတင်လိုက်ရတာပါ။ ဆေးရုံမှာ အရေးပေါ်အခြေအနေကနေ လွတ်မြောက်လာတဲ့နောက် ဂျူလီယန်ဟာ လုံးဝပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ သူဟာ သူ့ရဲ့ရှေ့နေအလုပ်ကို လုံးဝဆက်မလုပ်တော့ပါဘူး။ သူတပည့် ဂျွန်အပါအဝင် အလုပ်က ဘယ်သူ့ကိုမှလည်း အတွေ့မခံတော့ပါဘူး။\nအဲဒီလိုနဲ့ ဂျူလီယန်ဟာ ရှေ့နေလောကကနေ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားခဲ့ပါတယ်။ ဒီလိုပျောက်ကွယ်သွားပြီး သုံးနှစ်လောက်အကြာမှာတော့ ဂျွန်ဆီကို တစ်ညနေမှာ ဧည့်သည်တစ်ယောက်လာတွေ့ပါတယ်။ ငယ်ရွယ်ဖျတ်လတ်ပုံရတဲ့ ဧည့်သည်ဟာ ဂျူလီယန်ဆိုတာသိလိုက်ရတော့ ဂျွန်တစ်ယောက် အံ့သြမင်သက်သွားပါတယ်။\nနောက်ဆုံးသူတွေ့ခဲ့တဲ့ ဂျူလီယန်ဟာ ကျန်းမာရေးယိုယွင်းနေတဲ့ အဖိုးကြီးတစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။ အခုသူမြင်နေရတဲ့ ဂျူလီယန်ကတော့ ငယ်ရွယ်သန်စွမ်းပြီး စိတ်ချမ်းမြေ့ပျော်ရွှင်နေသူတစ်ယောက်ပါ။ ဘယ်အရာတွေကများ သူ့ကိုပြောင်းလဲပေးလိုက်တာလဲ ? …\nThe Monk who Sold His Ferrari မူရင်းစာအုပ်\nဒါတွေကို ဂျူလီယန်က မခြွင်းမချန်ပြောပြပါတယ်။ သူဟာ အိန္ဒိယနိုင်ငံကိုရောက်ရှိခဲ့ကာ ဟိမဝန္တာ တောနက်ကြီးထဲက သူတော်စင်တွေနဲ့ ဆုံတွေ့ပြီး သူတို့ဆီက အတွေးအခေါ်ပညာရပ်တွေကို ဆည်းပူးခဲ့ပါတယ်။ ဒီပညာရပ်တွေကို ဆည်းပူးစဉ်က နောင်တစ်ချိန်မှာ လူတွေဆီကိုပြန်သွားရင်း ပြန်လည်မျှဝေပေးဖို့ ကတိပေးခဲ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆည်းပူးလို့ ပြီးသွားတဲ့အခါမှာ သူဟာ သူ့ကတိအတိုင်း သူ့နေရပ်ဆီပြန်လာခဲ့တာပါတဲ့။\nသူလေ့လာခဲ့ရတဲ့အရာတွေကို ပထမဆုံးသူ့တပည့် ဂျွန်ဆီ လာရောက်မျှဝေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တောနက်ထဲက သူတော်စင်ကြီးတွေ ဂျူလီယန်ကို သင်ပေးခဲ့တဲ့ အတွေးအခေါ်တွေက ဘာတွေများလဲ၊ ဘယ်အရာတွေကများ ဂျူလီယန်ကို ပြောင်းလဲစေခဲ့သလဲဆိုတာကိုတော့ မိုးရှင်းရဲ့ ဖာရာရီလမ်းခွဲဆိုတဲ့ စာအုပ်ကိုဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ် ယောင်းရေ…\nဒီစာအုပ်ဖတ်ပြီး ရလာတဲ့ အက်ဒ်မင်ရဲ့ အတွေးအမြင်လေးတွေကိုလည်း ယောင်းတို့ကို မျှဝေပေးချင်ပါသေးတယ်နော်။ အရင်ဆုံးသဘောကျမိတာက ဒီစာအုပ်ဟာ အောင်မြင်ရေးသက်သက်မဟုတ်တဲ့အတွက်ပါပဲ။ ဒီဇာတ်လမ်းရဲ့ အဓိကဇာတ်ဆောင် ဂျူလီယန်ဟာ အောင်မြင်ပြီးသားသူတစ်ယောက်ပါ။ အောင်မြင်ရေးစာအုပ်သက်သက်ဆိုရင်တော့ ဂျူလီယန် ဘာကြောင့် အောင်မြင်ခဲ့သလဲ၊ ဒီလိုအောင်မြင်အောင် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ခဲ့ရသလဲဆိုတာတွေ ရေးရုံနဲ့တင်ပြီးပါတယ်။\nဒါပေမဲ့ လုပ်ငန်းခွင်မှာအောင်မြင်ပြီးသား ဂျူလီယန်တစ်ယောက် ဗုန်းဗုန်းလဲသွားတဲ့အခြေအနေအထိရောက်ခဲ့ပါတယ်။ သာမန်အားဖြင့် လူတစ်ယောက် အောင်မြင်ကြွယ်ဝရင်ပြီးပြီပေါ့လို့ တွေးစရာရှိပါတယ်။ တကယ်တော့ အောင်မြင်ကြွယ်ဝရုံနဲ့လည်း ဘဝမှာ အောင်မြင်ပြီလို့ မဆိုနိုင်သေးပါဘူး။\nတခြားအရေးကြီးတဲ့အရာတွေကို အောင်မြင်မှုအတွက် လျစ်လျုရှုခဲ့ရင် တစ်ချိန်မှာ ဆုံးရှုံးရမှာပါပဲ။ လူတစ်ယောက်ဟာ အမြဲအောင်မြင်ရုံမက ချမ်းမြေ့ပျော်ရွှင်နေဖို့ ကျန်းမာသန်စွမ်းနေဖို့ပါ ကြိုးစားရမှာပါ။ ဒါတွေအားလုံး ရဖို့ဆိုတာက ဘဝမှာ အရာရာဟန်ချက်ညီနေမှဖြစ်မှာပါ။ ဟန်ချက်ပျက်သွားတာနဲ့ တစ်ဖက်စောင်းနင်းတွေ ဖြစ်ကုန်တော့မှာပေါ့နော်။\nဆိုတော့ ဖာရာရီလမ်းခွဲဆိုတဲ့ စာအုပ်မှာတော့အောင်မြင်ရေးတစ်ခုကိုသာ ဦးတည်တာ မဟုတ်ဘဲ ဘဝကို ဟန်ချက်ညီအောင် ဘယ်လိုထိန်းရမလဲဆိုတာနဲ့ အောင်မြင်ပျော်ရွှင်ကျန်းမာတဲ့ ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် ဘာတွေလိုအပ်လဲဆိုတာ ယူတတ်ရင် အများကြီးရမှာပါ ယောင်းတို့ရေ…\nအောင်မြင်မှုအတွက် ကြိုးစားနေတဲ့ ယောင်းတို့တွေလည်း အောင်မြင်မှုဆီကို ဦးတည်ရင်း အခြားတန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာတွေကို လျစ်လျူမရှုမိဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို ဒီစာအုပ်အကြောင်းမျှဝေရင်းတစ်ပါတည်း အသိပေးလိုက်ပါရစေနော်။\nတစ်လက်စတည်း ထပ်ပြောပြချင်တာက အရင်တစ်ခေါက်က For Her Myanmar ကနေ ကျင်းပပေးခဲ့တဲ့ Three Books That Changed My Life လိုပဲ ကိုယ့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးခဲ့တဲ့၊ ကိုယ့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးမယ့် စာအုပ်တွေအကြောင်းကို လူငယ်တွေ ဆွေးနွေးလို့ရနိုင်မယ့် အခမ်းအနား အစီအစဉ်လေး ထပ်မံကျင်းပပေးသွားမယ်ဆိုတာပါ ယောင်းတို့ရေ…\nBooks That Can Change Your Life ဆိုတဲ့ ဒီပွဲမှာ ယောင်းတို့ကိုယ်တိုင် ပြောပြပေးချင်တဲ့စာအုပ်တွေကို ပြောပြပေးလို့ရသလို အခြားမိတ်ဆွေတွေ မျှဝေပေးမယ့် စာအုပ်တွေ အကြောင်းလည်း သိရမှာပါ။ ပွဲကိုတော့ ဒီဇင်ဘာ ၂၂ ရက်၊ စနေနေ့မှာ ကျင်းပသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပွဲလေးကို စိတ်ဝင်စားလို့ တက်ရောက်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီလင့်ခ်မှာ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေ လေ့လာကြည့်လိုက်ပါနော်။\nဘယျလို အတှေးအမွငျတှမြေား ရလာနိုငျမှာလဲ?\nဒီလတှအေတှငျးထှကျလာတဲ့ စာအုပျတှထေဲမှာ နာမညျဆနျးဆနျးနဲ့ စာအုပျတဈအုပျလညျးပါပါတယျ။ စာအုပျနာမညျက ဖာရာရီလမျးခှဲ တဲ့။ ကဗြာဆနျဆနျပေးထားပမေဲ့ သူက ရသဝတ်ထုစာအုပျမြိုးတော့မဟုတျပဲ စိတျခှနျအားဖွညျ့စာပအေမြိုးအစားဖွဈပါတယျ။\nဒီစာအုပျဟာ မူရငျးအင်ျဂလိပျဘာသာကနေ မွနျမာလို ပွနျဆိုထားတဲ့ စာအုပျဖွဈပါတယျ။ မူရငျးစာအုပျကတော့ The monk who sold his Ferrari ဆိုတဲ့ စာအုပျဖွဈပါတယျ။ မူရငျးစာရေးဆရာက Robin Sharma ဖွဈပွီး သူ့ရဲ့လကျတှဘေ့ဝကို အခွခေံရေးသားထားတဲ့ စာအုပျပါတဲ့ ယောငျးတို့ရေ…\nနိုငျငံတကာမှာလညျး အောငျမွငျမှုရခဲ့တဲ့ ဒီစာအုပျကို စာရေးဆရာ မိုးရှငျးက မွနျမာလို ပွနျဆိုထားတာပါ။ ဒါကွောငျ့ ဒီစာအုပျကို အကျဒျမငျဖတျရှုပွီး ယောငျးတို့အတှကျ ပွနျလညျမြှဝပေေးလိုကျပါတယျ။\nဖာရာရီလမျးခှဲ ဆိုတဲ့ ဒီစာအုပျမှာ အဓိကဇာတျကောငျတှကေ ဂြုလီယနျဆိုတဲ့ အောငျမွငျတဲ့ ရှနေ့တေဈယောကျနဲ့ ဂြှနျဆိုတဲ့ လူငယျရှနေ့နှေဈဦးတို့ပေါ့။ ဇာတျလမျးအဖှငျ့မှာ ဂြူလီယနျဟာ တရားခှငျထဲ ဗုနျးဗုနျးလဲသှားလို့ အရေးပျေါဆေးရုံတငျလိုကျရတာကနေ စထားပါတယျ။ ဂြူလီယနျဟာ သူ့တဈဘဝလုံး မနမေနားအလုပျလုပျခဲ့သူ ဖွဈပါတယျ။ အလုပျပွီးအလုပျ ကွိုးစားရငျး အစားမမှနျ၊ အအိပျမမှနျ နဲ့ အနားယူဖို့ အခြိနျတောငျ မယူပါဘူး။\nဂြူလီယနျဟာ အသကျငါးဆယျဝနျးကငျြထကျမကအောငျ အိုမငျးနှမျးနယျပုံပေါကျနပွေီး ကနျြးမာရေးလညျး ယိုယှငျးလာတာမို့ ဒီလို ဆေးရုံတငျလိုကျရတာပါ။ ဆေးရုံမှာ အရေးပျေါအခွအေနကေနေ လှတျမွောကျလာတဲ့နောကျ ဂြူလီယနျဟာ လုံးဝပွောငျးလဲသှားပါတယျ။ သူဟာ သူ့ရဲ့ရှနေ့အေလုပျကို လုံးဝဆကျမလုပျတော့ပါဘူး။ သူတပညျ့ ဂြှနျအပါအဝငျ အလုပျက ဘယျသူ့ကိုမှလညျး အတှမေ့ခံတော့ပါဘူး။\nအဲဒီလိုနဲ့ ဂြူလီယနျဟာ ရှနေ့လေောကကနေ လုံးဝပြောကျကှယျသှားခဲ့ပါတယျ။ ဒီလိုပြောကျကှယျသှားပွီး သုံးနှဈလောကျအကွာမှာတော့ ဂြှနျဆီကို တဈညနမှော ဧညျ့သညျတဈယောကျလာတှပေ့ါတယျ။ ငယျရှယျဖတျြလတျပုံရတဲ့ ဧညျ့သညျဟာ ဂြူလီယနျဆိုတာသိလိုကျရတော့ ဂြှနျတဈယောကျ အံ့သွမငျသကျသှားပါတယျ။\nနောကျဆုံးသူတှခေဲ့တဲ့ ဂြူလီယနျဟာ ကနျြးမာရေးယိုယှငျးနတေဲ့ အဖိုးကွီးတဈယောကျဖွဈပါတယျ။ အခုသူမွငျနရေတဲ့ ဂြူလီယနျကတော့ ငယျရှယျသနျစှမျးပွီး စိတျခမျြးမွပြေ့ျောရှငျနသေူတဈယောကျပါ။ ဘယျအရာတှကေမြား သူ့ကိုပွောငျးလဲပေးလိုကျတာလဲ ? …\nThe Monk who Sold His Ferrari မူရငျးစာအုပျ\nဒါတှကေို ဂြူလီယနျက မခွှငျးမခနျြပွောပွပါတယျ။ သူဟာ အိန်ဒိယနိုငျငံကိုရောကျရှိခဲ့ကာ ဟိမဝန်တာ တောနကျကွီးထဲက သူတျောစငျတှနေဲ့ ဆုံတှပွေီ့း သူတို့ဆီက အတှေးအချေါပညာရပျတှကေို ဆညျးပူးခဲ့ပါတယျ။ ဒီပညာရပျတှကေို ဆညျးပူးစဉျက နောငျတဈခြိနျမှာ လူတှဆေီကိုပွနျသှားရငျး ပွနျလညျမြှဝပေေးဖို့ ကတိပေးခဲ့ရပါတယျ။ ဒါကွောငျ့ ဆညျးပူးလို့ ပွီးသှားတဲ့အခါမှာ သူဟာ သူ့ကတိအတိုငျး သူ့နရေပျဆီပွနျလာခဲ့တာပါတဲ့။\nသူလလေ့ာခဲ့ရတဲ့အရာတှကေို ပထမဆုံးသူ့တပညျ့ ဂြှနျဆီ လာရောကျမြှဝတောပဲ ဖွဈပါတယျ။ တောနကျထဲက သူတျောစငျကွီးတှေ ဂြူလီယနျကို သငျပေးခဲ့တဲ့ အတှေးအချေါတှကေ ဘာတှမြေားလဲ၊ ဘယျအရာတှကေမြား ဂြူလီယနျကို ပွောငျးလဲစခေဲ့သလဲဆိုတာကိုတော့ မိုးရှငျးရဲ့ ဖာရာရီလမျးခှဲဆိုတဲ့ စာအုပျကိုဖတျရှုနိုငျပါတယျ ယောငျးရေ…\nဒီစာအုပျဖတျပွီး ရလာတဲ့ အကျဒျမငျရဲ့ အတှေးအမွငျလေးတှကေိုလညျး ယောငျးတို့ကို မြှဝပေေးခငျြပါသေးတယျနျော။ အရငျဆုံးသဘောကမြိတာက ဒီစာအုပျဟာ အောငျမွငျရေးသကျသကျမဟုတျတဲ့အတှကျပါပဲ။ ဒီဇာတျလမျးရဲ့ အဓိကဇာတျဆောငျ ဂြူလီယနျဟာ အောငျမွငျပွီးသားသူတဈယောကျပါ။ အောငျမွငျရေးစာအုပျသကျသကျဆိုရငျတော့ ဂြူလီယနျ ဘာကွောငျ့ အောငျမွငျခဲ့သလဲ၊ ဒီလိုအောငျမွငျအောငျ ဘယျလိုအလုပျလုပျခဲ့ရသလဲဆိုတာတှေ ရေးရုံနဲ့တငျပွီးပါတယျ။\nဒါပမေဲ့ လုပျငနျးခှငျမှာအောငျမွငျပွီးသား ဂြူလီယနျတဈယောကျ ဗုနျးဗုနျးလဲသှားတဲ့အခွအေနအေထိရောကျခဲ့ပါတယျ။ သာမနျအားဖွငျ့ လူတဈယောကျ အောငျမွငျကွှယျဝရငျပွီးပွီပေါ့လို့ တှေးစရာရှိပါတယျ။ တကယျတော့ အောငျမွငျကွှယျဝရုံနဲ့လညျး ဘဝမှာ အောငျမွငျပွီလို့ မဆိုနိုငျသေးပါဘူး။\nတခွားအရေးကွီးတဲ့အရာတှကေို အောငျမွငျမှုအတှကျ လဈြလြုရှုခဲ့ရငျ တဈခြိနျမှာ ဆုံးရှုံးရမှာပါပဲ။ လူတဈယောကျဟာ အမွဲအောငျမွငျရုံမက ခမျြးမွပြေ့ျောရှငျနဖေို့ ကနျြးမာသနျစှမျးနဖေို့ပါ ကွိုးစားရမှာပါ။ ဒါတှအေားလုံး ရဖို့ဆိုတာက ဘဝမှာ အရာရာဟနျခကျြညီနမှေဖွဈမှာပါ။ ဟနျခကျြပကျြသှားတာနဲ့ တဈဖကျစောငျးနငျးတှေ ဖွဈကုနျတော့မှာပေါ့နျော။\nဆိုတော့ ဖာရာရီလမျးခှဲဆိုတဲ့ စာအုပျမှာတော့အောငျမွငျရေးတဈခုကိုသာ ဦးတညျတာ မဟုတျဘဲ ဘဝကို ဟနျခကျြညီအောငျ ဘယျလိုထိနျးရမလဲဆိုတာနဲ့ အောငျမွငျပြျောရှငျကနျြးမာတဲ့ ဘဝကို ပိုငျဆိုငျဖို့အတှကျ ဘာတှလေိုအပျလဲဆိုတာ လမျးညှနျပေးသှားမှာပဲ ဖွဈပါတယျ။\nအောငျမွငျမှုအတှကျ ကွိုးစားနတေဲ့ ယောငျးတို့တှလေညျး အောငျမွငျမှုဆီကို ဦးတညျရငျး အခွားတနျဖိုးရှိတဲ့ အရာတှကေို လဈြလြူမရှုမိဖို့ လိုအပျတယျဆိုတာကို ဒီစာအုပျအကွောငျးမြှဝရေငျးတဈပါတညျး အသိပေးလိုကျပါရစနေျော။\nတဈလကျစတညျး ထပျပွောပွခငျြတာက အရငျတဈခေါကျက For Her Myanmar ကနေ ကငျြးပပေးခဲ့တဲ့ Three Books That Changed My Life လိုပဲ ကိုယျ့ဘဝကို ပွောငျးလဲပေးခဲ့တဲ့၊ ကိုယျ့ဘဝကို ပွောငျးလဲပေးမယျ့ စာအုပျတှအေကွောငျးကို လူငယျတှေ ဆှေးနှေးလို့ရနိုငျမယျ့ အခမျးအနား အစီအစဉျလေး ထပျမံကငျြးပပေးသှားမယျဆိုတာပါ ယောငျးတို့ရေ…\nBooks That Can Change Your Life ဆိုတဲ့ ဒီပှဲမှာ ယောငျးတို့ကိုယျတိုငျ ပွောပွပေးခငျြတဲ့စာအုပျတှကေို ပွောပွပေးလို့ရသလို အခွားမိတျဆှတှေေ မြှဝပေေးမယျ့ စာအုပျတှေ အကွောငျးလညျး သိရမှာပါ။ ပှဲကိုတော့ ဒီဇငျဘာ ၂၂ ရကျ၊ စနနေမှေ့ာ ကငျြးပသှားမှာ ဖွဈပါတယျ။ ဒီပှဲလေးကို စိတျဝငျစားလို့ တကျရောကျခငျြတယျဆိုရငျတော့ ဒီလငျ့ချမှာ အသေးစိတျအခကျြအလကျတှေ လလေ့ာကွညျ့လိုကျပါနျော။\nTagged Book review, Knowledge, Letters from Heart, life, Motivation, Motivational Books\nPosted on March 29, 2019 Author Stella\nPosted on May 10, 2019 May 10, 2019 Author Sugar Cane\nလက်ကမချချင်လောက်အောင် ဆွဲဆောင်နိုင်မယ့် စုံထောက်ဝတ္ထုကောင်း (၂)အုပ်\nPosted on April 2, 2019 June 28, 2019 Author Sugar Cane\nအညွှန်းလေး ဖတ်ကြည့်လိုက်ရုံနဲ့ ချက်ချင်း ဖတ်ချင်စိတ် ပေါက်သွားမှာနော်..\nကိုယ့်အိပ်ခန်းထဲမှာ ရနံ့ဆိုးကင်းပြီး လတ်ဆတ်တဲ့ လေထု ရစေဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့ အချက် (၄) ချက်


ကျန်းမာရေးသုတ Archives - Page 84 of 93 - Latest Myanmar News\nလည်ချောင်းနာ၊ နှာစေးနှာပိတ်၊နောက်ကျောတက်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့အတွက် ကြက်သွန်မြိတ်\nကြက်သွန်မြိတ်အသုံးဝင်ပုံ ကြက်သွန်မြိတ်ဟာ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့လိုပဲ Alliaceae အနွှယ်ဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သွန်မြိတ်ရဲ့ အာဟာတန်ဖိုးဟာ ကြက်သွန်နီနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူတို့နဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ ဟင်းလျာတွေထဲ ထည့်စားလေ့ရှိတဲ့ ကြက်သွန်မြိတ်မှာ အောက်ပါ ဆေးဖက်ဝင် အကျိုးကျေးဇူးတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ (၁) သွေးကြောနံရံတွေကို အကာအကွယ်ပေးပါတယ် ကြက်သွန်မြိတ်ထဲမှာ Kaempferol လို့ခေါ်တဲ့ ဖလေဗိုးနွိုက်တစ်မျိုး သိသိသာသာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီဖလေဗိုးနွိုက်ဟာ မကောင်းတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေကို တွန်းလှန်တဲ့နည်းနဲ့ သွေးကြောတွေကို အကာအကွယ်ပေးပါတယ်။ သွေးကြောတွေကို ကျယ်စေပြီး အနားရစေတဲ့ နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုက် ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေတဲ့ အစွမ်းလည်း ရှိတာကြောင့် သွေးကြောတွေ ကျန်းမာစေပြီး သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါတယ်။ (၂) ဖောလိတ်ဓာတ်ကို ရရှိစေပါတယ် ဖောလိတ်ရဲ့ Bioactive ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ 5-methyltetrahydrofolate ဟာ ကြက်သွန်မြိတ်ထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ … Read more\nJune 5, 2020 by Latest Myanmar News\n“သွားကိုက်နေလို့ စိတ်မညစ်ပါနဲ့” ပထမဆုံး ရေခဲကို သွားကိုက်နေသည့် နေရာမှာ အေးစက်သွားသည်အထိ့ ကပ်ပေးထားပါ။ မိမိ၏ သွားအခေါင်းပေါက်ထဲက သွားပိုးများကို သေစေချင်ရင်တော့ ငြုပ်ကောင်းစေ့ကို ဆားအနည်းဖြင့် ရောကြိတ်၍ ရရှိလာသော အမှုန့်ကို သွား၏ အခေါင်းပေါက်ထဲသို့ သိပ်ထည့်ပေးပါ။ လေးညင်းပွင့်ကိုလည်း အမှုန့်ကြိတ်၍ ဆားအနည်းငယ်ဖြင့် ရောစပ်ပြီး အပေါက်ထဲသို့ ဖိ့သိပ်ပေးပါ။ ကြက်သွန်ဖြူကို ညက်ညက်ကြေအောင်ထုထောင်း၍ ရရှိလာသော အနှစ်ကို သွားအပေါက်ထဲ သိပ်ပေးပါ။ လဘ်ဘက်ခြောက်ကိုလည်း အမှုန့်ကြိတ်၍ ထည့်ပေးရင်ဖြင့် သွားပိုးများကို သေစေပါတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် … ဘဝခါးခါး Unicode “သှားကိုကျနလေို့ စိတျမညဈပါနဲ့” ပထမဆုံး ရခေဲကို သှားကိုကျနသေညျ့ နရောမှာ အေးစကျသှားသညျအထိ့ ကပျပေးထားပါ။ မိမိ၏ သှားအခေါငျးပေါကျထဲက သှားပိုးမြားကို သစေခေငျြရငျတော့ ငွုပျကောငျးစကေို့ ဆားအနညျးဖွငျ့ … Read more\nအကြောပြေ ဒဏ်ကြေဆေး ၁ ။ ။ ဂျင်း (၂၅) ကျပ်သား ၂ ။ ။ မိတ်သလင် (၂၅) ကျပ်သား ၃ ။ ။ အရက်ဦးရည် (၁) လီတာ ” ဆေးဖော်နည်း ” ဂျင်း နှင့် မိတ်သလင် ကို ညှက်အောင် ထောင်း၍ အရက်ဦးရည်ဖြင့်စိမ်ထားခြင်းဖြင့်ဆေးစွမ်းကောင်း တစ်လက်ရပါပြီ။ “‘အကျိုးကျေးဇူး ” ထိခိုက်ဒဏ်ရာအားလုံးအတွက် လက်တွေ့ဆေးစွမ်းကောင်း မိမိလိုအပ်သလို နတ်ပန်းညိုရွက် ၊တောရှောက်ခါးသီး နှင့် လိမ်ဆေးအတွက် လိုအပ်သော အခြား သစ်ဖု၊ သစ်ဥ၊ သစ်ရွက် များကိုလည်း ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဆေးဆရာ ဦးရွှေစိန်( မိတ္ထီလာ ) Unicode အကွောပွေ ဒဏျကွေးဆေး ၁ … Read more\nခါးနာတာ ကျောက်ကပ်ကြောင့်လား၊ အရိုး ၊အကြော ကြောင့်လား ခွဲခြားမယ်\n“ခါးနာတာ” ကျောက်ကပ်ကြောင့်လား? အရိုးကြောင့်လား? ခါးနာတယ်လို့ ယေဘုယျပြောတဲ့အခါ ဘယ်ကနာလဲဆိုတာ စတင်ဆန်းစစ်ဖို့ လိုလာပါတယ်။ လူနာတစ်ယောက် ခါးတစ်ဝိုက်မှာ လက်ကလေး တင်ထားသလို ပူပူကြီး နာနေပါသတဲ့။ ဓာတ်မှန် ရိုက်ကြည့်လိုက်တော့ ကျောက်ကပ်ထဲမှာ ကျောက်မှုန်လေးတွေ ရှိနေပါတယ်။ ရေများများ သောက်ခိုင်းလိုက်ပြီး နောက်လကျ ပြန်ရိုက်ဖို့ ချိန်းလိုက်ပါတယ်။ ကိုယ်က ခါးထောက်လိုက်တဲ့အခါ လက်ကလေးတင်ထားတဲ့နေရာကို ကျောက်ကပ်နေရာ ခေါ်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်က နာရင် ဆီးပူ ဆီးကျဉ် ဆီးအောင့် တာတွေ ရှိမယ်၊ ရှိခဲ့ဖူးမယ်။နာတာက ပူပြီးနာမယ် အရမ်းနာပြီး ချက်ချင်း ပြန်သက်သာသွားတာမျိုးလည်း ရှိတတ်မယ်။ နာတာက ပေါင်တွင်းကြောတွေကနေ အမျိုးသားဆိုရင် အမျိုးသားအင်္ဂါထိပါ နာလာတတ်မယ်။ဆီးမကောင်းဘူး၊ အရောင် ရင့်ရင့် နောက်ကျိနေမယ်။ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်လည်း ရေသောက် နည်းမယ်ဆိုရင် ဆီးကျောက်တည်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ … Read more\nအကြောကပ်၊ အကြောညပ်ခြင်းအတွက် ကျီးအာမြစ်\nအကြောကပ် အကြောညပ်ခြင်းအတွက် ဆေးကောင်းတစ်လက် ကုန်သွယ်လယ်ယာဝန်ထမ်းဘ၀က အငြိမ်းစားယူခဲ့သော ဦးလေးဦးအောင်သိန်းကို အကြောင်းပြု၍ ရေးသားမိ၏။ ဦးအောင်သိန်း ညာဘက်လက်တစ်ဖက် အကြောတင် အကြောညှပ်နေရာမှ မြန်မာတိုင်းရင်းလူးဆေးဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့သည်။သို့ဖြင့် ဦးလေးအား ဆေးနည်းဘယ်ကရလဲ မေးမိသည်။ ဦးလေးက နက္ခတ္တရောင်ခြည်မဂ္ဂဇင်းဟောင်းထဲမှာ ဆေးဆောင်းပါးလေးဖတ်ရတယ်။ဆောင်းပါရှင် မြလေးဖြူရေးတဲ့ အကြောကပ်အတွက်လူးဆေးတစ်ခွက် တဲ့။ အဲဒါကိုဖတ်ပြီး မပျောက်နိုင်တဲ့ အကြောကပ်တဲ့ဝေဒနာကိုလက်တွေ့လုပ် ဆောင်ရင်းဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တာပဲ ဟုဆိုပါသည်။ အချို့ မိတ်ဆွေတို့ မြန်မာတိုင်းရင်းဆေးနည်းများဖြင့် ကံစပ်စေရန် စာရေးရင်းအမြဲဆုတောင်းမိပါသည်။ အကြောင်းမှာ ဝေဒနာဖြစ်သည်ချင်းတူသော်လည်း အချို့ကပျောက်ကင်း၏။ အချို့ကမပျောက်ကင်းကြောင်း သိထား၍သာဖြစ်ပါ၏။ တင်ပြပါဆေးနည်းမှာ ငွေအသပြာမတတ်နိုင်သူများနှင့် တိုင်းရင်းဆေးပညာဖြင့် ယုံကြည်စွာ ကုသလိုသူတို့အတွက်သာ ရည်ရွယ်ပါသည်။ ဆေးနည်း – ကျီးအာပင်မှအမြစ်ဥကိုတူးပါ။ကျီးအာဥတစ်ဆယ်သားကို ဓားဖြင့်ပါးပါးလှီးပါ ပြီးနောက်ဒယ်အိုး သန့်သန့် တွင် နှမ်းဆီစစ်စစ်(၇)ကျပ်သားဖြင့်ကြော်ပါ။ ကျီးအာဥခြောက်ကပ်လာလျှင် မီးဖိုပေါ်ကချပါ။ … Read more\nJune 4, 2020 by Latest Myanmar News\nပူစီနံကိုတစ်ရက်ကိုအညွန့် ခုနှစ်ညွန့် စားပေးပါ ။ ကျမရဲအသိမိတ်ဆွေတစ်ယောက်ဝမ်းဗိုက်ထဲ့မှာအနာဖြစ်ပီးရောဂါကျွမ်းနေလို့ ဆေးရုံကလက်မခံဘဲသောက်ဆေးလေးဆယ်ငါးရက်စာပေးပီးပြန်ခိုင်းခဲ့တယ် ။ အိမ်ရောက်တော့ပူစီနံကိုသုပ်စားတယ် ။မြှုပ်စားပီးလေးဆယ့်ငါးရက်ပြည့် တော့ဆေးရုံပြန်သွားပြတယ်။ရောပျောက်သွားတယ်။ဆရာဝန်တွေအံ့အောသွားတယ်။ ဒေါ်ခင်မြင့်အောင် Unicode ပူစီနံကိုတဈရကျကိုအညှနျ့ ခုနှဈညှနျ့ စားပေးပါ ။ ကမြရဲအသိမိတျဆှတေဈယောကျဝမျးဗိုကျထဲ့မှာအနာဖွဈပီးရောဂါကြှမျးနလေို့ ဆေးရုံကလကျမခံဘဲသောကျဆေးလေးဆယျငါးရကျစာပေးပီးပွနျခိုငျးခဲ့တယျ ။ အိမျရောကျတော့ပူစီနံကိုသုပျစားတယျ ။မွှုပျစားပီးလေးဆယျ့ငါးရကျပွညျ့ တော့ဆေးရုံပွနျသှားပွတယျ။ရောပြောကျသှားတယျ။ဆရာဝနျတှအေံ့အောသှားတယျ။ ဒျေါခငျမွငျ့အောငျ\nအစာမကျေ၊ ဗိုက်အင့် ၊လေပွသလိုဖြစ်တဲ့အခါ သက်သာစေသောနည်းလေး\nJune 3, 2020 by Latest Myanmar News\nဗိုက်ပူပြီး လေမလည်ရသူတွေအတွက်ဆေးနည်း လေပွ(ဗိုက်ပွ)ပြီး မအီမသာဖြစ်နေပါက ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်နုလေးများကို အသုံးပြုပါ။ ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်နုလေးတွေကို ရေသန့်သန့်ထဲမှာ ထည့်စိမ်ပါ။ တစ်နာရီ စိမ်ထား‌ပေးက ပို၍ကောင်းပါသည်။ အကယ်၍ အရေးပေါ်သုံးလိုပါက နာရီဝက် အနည်းဆုံး စိမ်ထားပေးပြီး သောက်ပေးပါက သက်သာ‌ပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ဗိုက်ဖောင်း နေသူတွေအတွက် ၎င်းအရွက်နုများကို ကြိတ်ပြီး ပူနွေးစေရန် မီးဖြင့် အပူသင့်ရုံပေးပြီး ဝမ်းဗိုက်ကို ကြပ် စည်းပေးပါ။ ဝမ်းဗိုက်အတွင်း လေပွခြင်း သက်သာပြီး ဝမ်းပျော့ပျော့သွားပါလိမ့်မည်။ မူရင်းရေးသူထံမှ ပြန်လည်မျှဝေပါသည် ခရစ်ဒစ် Unicode ဗိုကျပူပွီး လမေလညျရသူတှအေတှကျဆေးနညျး လပှေ(ဗိုကျပှ)ပွီး မအီမသာဖွဈနပေါက ကငျပှနျးခဉျြရှကျနုလေးမြားကို အသုံးပွုပါ။ ကငျပှနျးခဉျြရှကျနုလေးတှကေို ရသေနျ့သနျ့ထဲမှာ ထညျ့စိမျပါ။ တဈနာရီ စိမျထား‌ပေးက ပို၍ကောငျးပါသညျ။ အကယျ၍ အရေးပျေါသုံးလိုပါက နာရီဝကျ အနညျးဆုံး စိမျထားပေးပွီး သောကျပေးပါက … Read more\nလိပ်ခေါင်း အတွက် အိမ်တွင်းဆေးနည်းလေး\nလိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက်ငွေမကုန်လူမပမ်းဆေး ၁..ကြက်သွန်နီ အရည်ထမင်းစားဇွန်း တစ်ဇွန်းနှင့် မီးကွင်းဂမုန်းအရွက်ကို အရည်ညှစ် ထမင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းကို အစာစားပြီး တစ်နာရီခန့်အကြာ သောက်ပါ ထိုနည်းတိုင်း တစ်ရက်၃ကြိမ်သောက်ပါ လိမ်းဆေးကို ဆရာခိုသာပါးပါးလေးလိမ်းပေးပါ (တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်) သွေးကျ၍ အခံရခက်နေသော လိပ်ခေါင်းရောဂါ အမြန်သက်သာပျောက်ကင်းပါသည် (အပူအစပ် ရေခဲရေ အရက်ဘီယာ ရှောင်ရပါမည်) ကန်စွန်းရိုးနီ ချက်စား ကြော်စားပေးပါ Phyo WaiThant Unicode လိပျခေါငျးရောဂါအတှကျငှမေကုနျလူမပမျးဆေး ၁..ကွကျသှနျနီ အရညျထမငျးစားဇှနျး တဈဇှနျးနှငျ့ မီးကှငျးဂမုနျးအရှကျကို အရညျညှဈ ထမငျးစားဇှနျးတဈဇှနျးကို အစာစားပွီး တဈနာရီခနျ့အကွာ သောကျပါ ထိုနညျးတိုငျး တဈရကျ၃ကွိမျသောကျပါ လိမျးဆေးကို ဆရာခိုသာပါးပါးလေးလိမျးပေးပါ (တဈနနှေ့ဈကွိမျ) သှေးကြ၍ အခံရခကျနသေော လိပျခေါငျးရောဂါ အမွနျသကျသာပြောကျကငျးပါသညျ (အပူအစပျ ရခေဲရေ အရကျဘီယာ ရှောငျရပါမညျ) ကနျစှနျးရိုးနီ ခကျြစား ကွျောစားပေးပါ … Read more\nဇရစ် ဆေးဖက်ဝင်ပုံ ကျေးလက်ဟင်းလျာ အစားအစာတိုိ့တွင် နှုတ်မြိန်စေသော ဟင်းလျာထဲ ဇရစ်လည်းပါ၏။ ကျေးလက်ဒေသခံတို့အတွက် နှုတ်မြိန်ရုံမျှမက ဆေးဖက်ဝင်သော အပင်လည်းဖြစ်သည်။ ဇရစ်ပင်သည် ဆူးရှိသော အပင်ငယ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဇရစ်၏ရုက္ခဗေဒအမည်မှာ Lasia Heterophyllaဖြစ်သည်။ တိုင်းရင်းဆေးအမြင် မြန်မာတိုင်းရင်းဆေး ဓာတ်သဘောအရ သီတကော တေဇောဓာတ်ဖြစ်သည်။ ချို၊ ဖန်၊ ချွဲ၊ အေးအရသာရှိသည်။ ဂုဏ်အားဖြင့် လည်းပင်းနာ၊ မြင်းသရိုက်နာများကို ပျောက်ကင်းစေသည်။ ဇရစ်ကိုကြော်စား၊ ချက်စား၊ ပြုတ်တို့စား၊ အချဉ်ဟင်း ချက်စား၊ သနပ်လုပ်စားကြသည်။ အိန္ဒိယဆေးကျမ်းအရ ဇရစ်မြစ်သည် လည်ချောင်းရောဂါအတွက် ဆေးတစ်လက် ဖြစ်သည်ဆိုသည်။ ဆေးဖက်ဝင်သော ဟင်းလျာများ ဇရစ်ရွက်နှင့် ငါးကြင်းသား ချက်စားပေးပါက မြင်းသရိုက်ရောဂါ၊ ဦးခေါင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ရောဂါ၊ လည်ကုတ်ရောဂါ၊ စောင်းရွဲ့သော လေရာဂါတို့ကို ဆေးဝါးဓာတ်စာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထိုပြင် … Read more\nအချိန်မတော် နားကိုက်တဲ့အခါ လတ်တလောဖြေရှင်းနိုင်သည့် နည်းလမ်းလေး\n“ချင်း…(ဂျင်း)နားအစက်ချဆေးရည်(လက်တွေ့)” အချိန်မတော်နားကိုက်၍ ရုတ်တရက်ဆေးဝယ်ရန် ခက်ခဲကာ ဘာလုပ်ရမည်မသိ လူအတော်များများနှင့် မိသားစုဝင်များထဲတွင် ဖြစ်ဖူးတတ်ကြပါလိမ့်မည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါလျှင် ဆေးဖက်ဝင်အာနိသင်ဖြင့် ပြည့်ဝနေသော အိမ်တိုင်းမီးဖိုဆောင်တွင်ဆောင် ထားတတ်သည့်သဘာဝချင်းကို သတိရကြပါ။ မခံမရနိုင်အောင် နားကိုက်ခြင်း အတွက် လတ်ဆတ်သော ချင်းကို ရေဖြင့်သန့်စင်အောင် ဆေးကြောပြီး ထုထောင်း၍ အရည်ထုတ်ယူပါ။ တိုင်းရင်းဆေးပညာအခေါ်အရ သတ္တုရည်ဟု ခေါ်ပါသည်။ ရရှိသောဂျင်းသတ္တုရည်ကို သန့်စင်သောစတီးဇွန်းထဲသို့ထည့်ပြီး ဖယောင်း မီးလေးဖြင့် ပူရုံမျှ အပူပေးပါ။ နွေးနွေးလေးဆိုရပါပြီ။ ကိုက်နေသောနားအတွင်းသို့(၅) စက်မျှချပေးလိုက်ပါ။ နားကိုက်ခြင်းရောဂါ သက်သာပျောက်ကင်းသွားပါမည်။ ထိုနည်းမှာ ချင်း နားအစက်ချဆေးနည်းဖြစ်ပါသည်။ မိမိကိုယ်တိုင်လည်းခံစားဖူးသလို၊မိသားစုဝင်လူကြီး/ကလေးများ နားကိုက်ခြင်းဝေဒနာခံစားရပါက တင်ပြပါ ချင်းနားအစက်ချဆေးရည်နည်းဖြင့်သာ ကုသပေးခဲ့ပြီး သက်သာပျောက်ကင်းခြင်း မျိုးရှိခဲ့ပါသည်။ သင့်မိသားစုတွင်နားကိုက်ပါက ထူးထူးထွေထွေ မလိုဘဲ အိမ်တိုင်း ၏မီးဖိုဆောင်တွင် အမြဲ အသင့်ရှိနေတတ်သော ချင်းတစ်မျိုးသာ … Read more\n← Previous Page1 … Page83 Page84 Page85 … Page93 Next →


Website ေရးနည္း HTML+CSS - Web Design သင္တန္း (အပုိင္း ၁)\nကြန္ပ်ဴတာ နည္းပညာမ်ား, နည္းပညာ software ႏွင့္ နည္းပညာ blog\nGeneral Website Knowledge\nWebsite ေရးနည္း – HTML, CSS\nWebsite ေရးနည္း – HTML 5, CSS 3\nအပုိင္း ၄ + ၅\nအပုိင္း ၆ + ၇\nBlogger (Blogspot) ျပဳလုပ္နည္း\nHuawei U8818 ICS 4.0.3 တင္နည္းႏွင့္ Original Firmware ျပန္တင္နည္း\nနည္းပညာ website မ်ား\nအင္တာနက္ speed (၃၀၀%) ဆ ျမန္ေအာင္လုပ္နည္း\nWebsite ရေးနည်း HTML+CSS (အပိုင်း ၁)\nWeb Design Tutorials[email protected]\nWebsite ရေးနည်း (ဝဘ်ဆိုက် တစ်ခုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း)\nWebsite ရေးနည်း သင်ခန်းစာ အကျဉ်း\nဒီ post ဟာ website ရေးခြင်းကို စိတ်ဝင်စားတဲ့ လူတွေအတွက် ပထမဆုံး ခြေလှမ်းဖြစ်မယ်ထင်ပါတယ်။ အခု သင်ခန်းစာမှာ website တစ်ခုရဲ့ တည်ဆောက်ပုံကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ လေ့လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဘယ်လိုလူတွေက ဒီသင်ခန်းစာကို လိုက်နိုင်မလဲ?\nအခု သင်ခန်းစာကို website တစ်ခုကို မြင်ဖူးတဲ့လူတိုင်း လိုက်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nကှှနတှောှ ဒီ blog ကနပှေီးတော့ တဈပတှ တဈခါ အားတဲ့အခှိနတှှကေို အသုံးပှုပှီး static website တဈခုရေးပုံကို အစအဆုံး လမှးညှှနသှှားပေးဖို့ စဉှးစားထားပါတယှ။ static website ဆိုတာ ဘာလဲ မသိရငှ google မှာ “what is static website” လို့ ရိုကရှှာကှညှ့ပါ။ ကှှနတှောှ့ post ထဲမှာ ထညှ့မရေးတာက မလိုအပပှဲ post ရှညသှှားမှာ နဲ့ လမှးညှှနမှယှ့လူမရှိရငှ မလုပတှတမှှာစိုးလို့ ထညှ့မရေးရတာပါ။ နောကပှိုငှးမှာလညှး မသိတဲ့ စကားလုံးမှား ပါခဲ့မယဆှိုရငှ ဒီလိုပဲ google မှာ ရှာကှညှ့ပါ၊ ရှာကှညှ့လို့မှ နားမလညဘှူးဆိုရငတှော့ comment ခနှပှှီး မေးပါ။ နောကပှှီေးတာ့ ဒီ blog မှာ post အသဈတငလှား မတငလှား ခဏခဏ လာဝငကှှညှ့ဖို့ မအားဘူးဆိုရငတှော့ blog ရဲ့ ညာဘကအှခှမှးမှာ post အသဈတငတှိုငှး မေးလပှို့ပါမညှ ဆိုတဲ့ ဘောကဈှထဲမှာ e-mail ထညှ့၊ subscribe နှိပလှိုကပှါ၊ ပှီးရငှ အဲဒီ ထညှ့လိုကတှဲ့ email ရဲ့ inbox ကိုသှားပါ၊ Myanmar Website Tutorials ကပို့ထားတဲ့ မေးလရှောကနှပေါလိမှ့မယှ၊ အဲဒီမေးလကှိုဖှငှ့ပှီး confirm ကို နှိပလှိုကပှါ။ ဒါဆိုရငှ ဒီ blog မှာ post အသဈတငတှိုငှး သူငယခှငှှးတို့ရဲ့ inbox ထဲကို ရောကလှာမှာ ဖှဈပါတယှ။ ဒီတဈပတှ ကှှနတှောတှို့ရဲ့ ပထမဆုံး ခှလှမှေးက code ရေးတာတှေ ဘာတှေ လုံးဝ မဟုတသှေးပါဘူး၊ သူမှားတှေ ရေးထားပှီးသား website ကို ဝငကှှညှ့တဲ့အခါမှာ အဲဒီ website တှရေဲ့ တညဆှောကပှုံကို လေ့လာခှငှးပဲဖှဈပါတယှ။ ကှှနတှောတှို့ အခုလေ့လာမယှ့ website ကတော့ Myanmar Web Designer website ပဲ ဖှဈပါတယှ၊ အခု post မှာလဲ ပုံနဲ့တကှ ရှငှးပှပေးမှာဖှဈပါတယှ၊ ဒါပမယှေ့ website ကို ကိုယတှိုငသှှားပှီးတော့ အသေးစိတှ လိုကလှေ့လာမယဆှိုရငတှော့ ဒီသငခှနှးစာကို အကောငှးဆုံး နားလညမှှာ ဖှဈပါတယှ။\nstatic website တစ်ခုရေးဖို့ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ တတ်ထားရမှာက html နဲ့ css ဆိုရင် ရပါပြီ၊ ဟိုးအရင်တုန်းကတော့ css မပေါ်သေးတော့ html တစ်ခုနဲ့ပဲ ရေးခဲ့ကြရတာ ဖြစ်ပါတယ်၊ html language ထဲက table ကို အသုံးပြုပြီးတော့ ရေးခဲ့ကြရတာဖြစ်ပါတယ်၊ table နဲ့ ရေးတဲ့အခါမှာ ရေးရတာများတဲ့အတွက်ကြောင့် ရေးချိန်ကြာခြင်း၊ code များခြင်း၊ အရင်တုန်းက ဆိုတော့ internet connection နှေးခြင်း၊ browsers များ version နိမ့်ခြင်း စတဲ့အချက်တွေကြောင့် website ကို online ပေါ်တင်လိုက်တဲ့အခါမှာ website အတက်နှေးခြင်း (slow website download speed) ဆိုတဲ့ ပြဿနာကို တွေ့ကြုံရတဲ့အခါမှာ အဲဒီအတွက် အဖြေရှာရင်း css ဆိုတဲ့ language အသစ်ကို တီထွင်လိုက်ကြပါတယ်၊ တစ်ဘက်ကလည်း browser တွေကို version မြှင့်လာကြပါတယ်၊ connection ကတော့ အခုအချိန်ထိ သားစိုး သီချင်းလိုပဲ “လိမ်ဖယ်၊ လိမ်ဖယ်” ပေါ့ဗျာ … 😛\nအဲဒီတော့ ကျွန်တော်တို့ တတ်ရမယ့်ဟာကိုတော့ သိပါပြီ၊ တတ်ရမယ့် language တွေကို မလေ့လာခင် website တည်ဆောက်ပုံကို လေ့လာကြတာပေါ့၊ website ရေးတဲ့အခါမှာ menu အပိုင်း၊ banner (facebook မှာဆိုရင်တော့ cover photo) အပိုင်း၊ body အပိုင်း စသည်ဖြင့် အပိုင်း အပိုင်းတွေ ခွဲပြီး ရေးကြပါတယ်။ အဲဒီ အပိုင်းတွေကို အင်္ဂလိပ်လို “division” လို့ ခေါ်ပါတယ်၊ html မှာတော့ အဲဒီ division ကို အတိုကောက် “div” လို့ သုံးပါတယ်။ အောက်က ပုံကိုကြည့်ပါ။ (ကလစ်နှိပ်ကြည့်ပါက ပုံကို အကြီး မြင်ရပါမည်)\nပုံအရဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ လေးထောင့်ကျကျ အကွက်မျိုးဆိုရင် div တစ်ခုလို့တောင် အကြမ်းဖျင်း သတ်မှတ်လို့ ရပါတယ်။ ဒါကတော့ Myanmar Web Designer website ရဲ့ home page ကို analysis လုပ်ကြည့်တာပါ။ div တည်ဆောက်ပုံကို coding အနေနဲ့ပါ လော့လာချင်တယ်ဆိုရင်တော့ “firebug” ဆိုတဲ့ addon လေးကို firefox မှာ တင်ရပါမယ်၊ firebug ကို တင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ “firebug addon for firefox” မှာ သွားတင်လိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ home menu ပေါ်မှာ right click နှိပ်ပြီးတော့ “Inspect element with firebug” ဆိုတာကို နှိပ်လိုက်ပါ။\nအဲဒီလို နှိပ်လိုက်မယ်ဆိုရင်တော့ browser ရဲ့ အောက်ခြေနားမှာ အောက်က ပုံအတိုင်း ပေါ်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nပေါ်လာတဲ့ပုံမှာ အကန့်နှစ်ကန့် ပါပါတယ်၊ ဘယ်ဘက်အခြမ်းက html code တွေကို ဖော်ပြတဲ့ဘက်ဖြစ်ပြီးတော့၊ ညာဘက် အကန့်ကတော့ css code တွေကို ဖော်ပြတဲ့ အခြမ်းဖြစ်ပါတယ်၊ css တွေကို အစီအစဉ်မကျ ပြပေးတာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဘယ်ဘက် အခြမ်း html code တွေထဲက ကျွန်တော်တို့ နှိပ်လိုက်တဲ့ html code နဲ့ ဆိုင်တဲ့ css code တွေကိုပဲ ပြပေးတာ ဖြစ်ပါတယ် ( html နဲ့ css က တွဲသုံးရတာပါ)၊ ဘယ်ဘက်က html code နဲ့ ဆိုင်တဲ့ css တွေ ပေါ်လာအောင် ဘယ်လို လုပ်ရလဲဆိုတော့ <div, <ul, <li, <a, … စသည်ဖြင့် ရှိကြတဲ့ထဲမှာ ထောင့်ကွင်း “<” နောက်ကပ်ရပ်က စာလုံးကို ကလစ်နှိပ်လိုက်တာနဲ့ ညာဘက်မှာ သူနဲ့ဆိုင်တဲ့ css ကို ပြပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ css ဘက်အခြမ်းမှာတော့ css တစ်ချို့ကို css စာကြောင်း ရှေ့က stop icon ကို ပိတ်လိုက် ဖွင့်လိုက် လုပ်ပြီး error ရှာတာတို့ ဘာတို့ လုပ်ကြည့်လို့ရပါသေးတယ်၊ အခုကတော့ error ရှာစရာ ကိုယ်တိုင်ရေးထားတဲ့ code မရှိတော့ css အပိတ် အဖွင့် လုပ်ပြီး လေ့လာကြည့်ကြပေါ့ဗျာ၊ ကျွန်တော်ကတော့ firebug ကို အချိန်နည်းနည်းပိုပေးပြီး လျှောက်စမ်းကြည့်စေချင်တယ်ဗျ၊ တစ်ခြား site တွေကို ဝင်ကြည့်တဲ့အခါမှာလဲ သူတို့ site တွေကို firebug နဲ့ ဝင်ကလိကြည့်ပေါ့ဗျာ၊ ဒါမှ များများတတ်မှာဗျ။ firebug က အရမ်းအသုံးဝင်တဲ့ tool တစ်ခုဖြစ်လာတဲ့နောက်ပိုင်းမှာ browser တိုင်းလိုလိုက firebug လို element တွေကို inspect လုပ်လို့ရတဲ့ tool တွေကို default အနေနဲ့ ထည့်သွင်းလာကြပါတယ်၊\nfirefox မွာဆုိ ctrl+shift+i\ngoogle chrome နဲ့ IE မှာဆို f12 နဲ့\nopera မှာဆို right click နှိပ်ပြီး inspect element ကို ရွေးပြီးတော့ default inspect tool တွေကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်၊ ကျွန်တော်ကတော့ firebug ကို အကြိုက်ဆုံးပါပဲ။\nကဲ … website analyzing ကတော့ ဒီလောက်ပါပဲဗျာ၊ နောက်လာမယ့် သင်ခန်းစာမှာတော့ html, css code တွေကို စရေးသားပါတော့မယ်၊ နောက်တစ်ပတ်လောက်မှ ရေးဖြစ်မယ် ထင်တယ်ဗျ၊ အဲဒါကြောင့် subscribe လုပ်ပြီးတော့ အေးအေးဆေးဆေး စောင့်ကြပါဦး၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။\nWebsite ရေးနည်း HTML+CSS (အပိုင်း ၂) →\n60 thoughts on “Website ရေးနည်း HTML+CSS (အပိုင်း ၁)”\nBlog မွာ Facebook Comment ဘယ္လိုထည့္ရလဲသိခ်င္လို႔ပါခင္ဗ် . . . ျပီးေတာ့ Blog Post ေအာက္မွာ Related Post ဘယ္လို ထည့္ရလဲ မသိလို႔ပါခင္ဗ်ာ. . . . အားရင္ ေျပာျပေပးလို႔ရမလားခင္ဗ်ာ . . .\nBlog က blogspot လား၊ WordPress လား? ဒါမွမဟုတ္ တစ္ျခားဟာလား?\nview background image လုပ္မရျဖစ္ေနလိ့ုဘယ္လိုဆက္လုပ္ရမလဲ ကူညီပါအံုးဆရာ\nKyaw Soe Htike says:\nchanmin thu says:\nေက်းဇူးပါဆရာ က်ေနာ္တို႔လို beginnersေတြအတြက္ ဆရာတုိpage က အေကာင္းဆံုးပါ ႔\nသင္ခန္းစာမ်ားအား pdf format မ်ား ေဒါင္းခ်င္ပါတယ္\nfirebug ကတင္လုိ႔မရဘူးျဖစ္ေနတယ္ဗ်။ေဒါင္းလုပ္ဆုိပီး ရပ္ေနတယ္။\nအခုေနာက္ပုိင္း browser ေတြက firebug သီးသန္႔တင္ဖုိ႔ မလုိေတာ့ပါဘူး။ Right click ေထာက္လုိက္ရင္ Inspect element သုိ႔မဟုတ္ Inspect နဲ႔ စတာ တစ္ခုခု ပါပါတယ္။ အဲဒါကုိ ႏွိပ္လိုက္ရင္ ရပါၿပီ။ ဒါမွမဟုတ္ keyboard က f12 ဆုိတဲ့ ခလုတ္ကုိႏွိပ္ရင္လည္း ရပါတယ္။\nဆရာရဲ့….စိတ္ဓာတ္…ေစတနာေတြကို အရမ္းေလးစားေၾကာင္းပဏာမအေနနဲ့ဂုဏ္ျပဳလုိပါတယ္။\nဆရာ့ရဲ့ အြန္းလိုင္းသင္ခန္းစာေတြကို စတင္ျပီးေလ့လာသင္ယူေနပါျပီ။ ကြ်န္ေတာ္ အရမ္းဝါသနာပါတဲ့အလုပ္လည္းျဖစ္ပါတယ္။\nအမ်ားအေပၚ ေစတနာေမတၱာထားျပီး ေဝငွေပးတဲ့ ဆရာ…ကိုယ္က်န္းမာ စိတ္ခ်မ္းသာပါေစလို ့ဆုမြန္ေကာင္းေခြ်ေပးရင္း….\nေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ညီေလး ..\nဆရာရွင့္Email address ေပးတဲ့ဟာမေတြ႕လို႔ပါ\nအခု sidebar မွာထည့္ထားလိုက္ပါၿပီ\nအခုအပိုင္း(၁)ကိုေလ့လာလိုက္ေတာ့website တစ္ခုကေန code ေတြကိုဘယ္လိုေလ့လာရမလဲဆိုတာသိရပါတယ္\nဆရာ က်ြန္ေတာ့ email ထဲကို web design ဆြဲနည္း သင္ခန္းစာေတြကို email ထဲကို ပိုေပးပါလား က်ြန္ေတာ္ကို သင္ေပးပါဦး\nေဘးက sidbar မွာ “အသစ္တင္တိုင္း mail ပို႔ေပးပါမယ္။” ဆိုတဲ့ form ကိုျဖည့္လိုက္ပါ။\nNow You talking thank you all of our…..\nFebruary 28, 2016 at 8:19 pm\nwebsite ေတာ့ေရးပီးပီဆရာ ူသငယ္ခ်င္းက google မွာဘယ္လိုရွာရမွာလဲ\n-readmore ေနာက္ကစာ ဘယ္လုိေရးရမလဲ\nmainmenu,Oursevice အစရွိသည့္ စာေနာက္ ဘယ္လိုေရးရ\nSai Min Min says:\nဆရာ့ဆီမွာ သင္တန္းတက္ခ်င္တယ္ ဆရာ့ကိုဆက္သြယ္လို႕ရမဲ့ဖုန္းနံပါတ္ေလးေပးပါလားဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္\nLa Min says:\nNovember 22, 2020 at 10:42 pm\nကၽြန္ေတာ္ရဲ႔ Blog မွာလည္းထပ္ဆင့္ျပန္လည္ေဖာ္ျပခြင့္ျပဳပါခင္ဗ်ာ\nရပါတယ္။ ခြင့္ေတာင္းတဲ့အတြက္လည္း ေလးစားပါတယ္။ အပန္းမႀကီးဘူးဆုိရင္ Credit ေလးထည့္ေပးပါေနာ ..\nအရမ္းေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ က်ေတာ္ေလ့လာေနတာ ၾကာပီး div ဆုိတာကုိ ဘာလဲဆုိတာမသိဘူးျဖစ္ေနတာ။ ေနာက္ပီး ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာၿပီး ျပထားလုိ႔ ေလ့လာသူေတြကုိ ပုိပီးျမင္ေစတယ္။ နားလည္ေစတယ္။ ေက်းဇူးပါ\nဆရာ ေက်းဇူးပါ ဆရာယခုလိုပညာဒါနျပဳေသာအက်ိဳးေၾကာင့္ဆရာက်န္းမာခ်မ္းသာပါေစ။ဆရာရဲ႕သင္ခန္းစာေတြေန႔တိုင္းျပဳလုပ္ေနလ်ွက္ . . .\nYe Thiha says:\ni want to learning\nGood page for start web learners\nခုေနာက္ပုိင္းက firebug တကူးတကထည့္ဖုိ႔မလုိေတာ့ဘူး။ f12 ႏွိပ္လုိက္ရင္ built-in inspector ပါလာၿပီ။ အဲဒါနဲ႔ပဲဆက္လုပ္သြားလုိ႔ရတယ္။\nThant Zin Tun says:\nU Tun Tun says:\nကၽြန္ေတာ့္အသက္က ၅၀ ရွိေနပါၿပီ။ ကြန္ျပဴတာအေၾကာင္းကိုေလ့လာခ်င္ပါသည္ ဆရာမွလမ္းၫႊန္ေပးပါရန္ ေတာင္းဆိုပါသည္\nမဂၤလာပါ၊ လူႀကီးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ IT ကုိ စိတ္ဝင္စားတာ အရမ္းကုိ အားေပးပါတယ္ခင္ဗ်။ က်ေနာ္ေရးထားတဲ့ နည္းပညာေလ့လာနည္း ဆုိတာေလး ဖတ္ၾကည့္လုိက္ပါ။ အေထာက္အကူျဖစ္မွာပါ။\nHTML နဲ႔ bracket editorခ်ိတ္တာမရဘူးျဖစ္ေနတယ္ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဗ်ာ\nI amabegineer of programming languages.\nTun Naing says:\nNaing Htet says:\nThein KAung says:\nI am Your Pupil. Pls Share\nYe Min Soe says:\nbackground မရဘူး ဆရာ\nေက်ာ္သြားလိုက္ပါ။ အားလုံးၿပီးတဲ့ထိဆက္သြားရင္ ကိုယ္တိုင္လုပ္တတ္သြားပါလိမ့္မယ္\nThet Naing Tun says:\nI wann to know about html css\nKo Phyoe says:\nZam Khual says:\nYes Htet says:\nhi ဆရာ website logo ပုံ ဘယ်လိုချူံ့ရတာလဲဆရာ\nDesktop မှာ ယူနီကုဒ် ပြောင်းပြီး Zawgyi ကော၊ Unicode ပါ ဆက်သုံးနည်း\nDownload W3schools Tutorials Offline Version (2016 & 2018)\nMWD မွ အထူးပရုိမုိးရွင္း *** Website + All service 10% off ***\nWindows 32 bit နဲ႔ 64 bit ကြာျခားခ်က္\nMonAung on နည်းပညာ လေ့လာနည်း\nMin Khant kyaw on Website ရေးနည်း HTML+CSS (အပိုင်း ၅)\n[email protected] on Desktop မှာ ယူနီကုဒ် ပြောင်းပြီး Zawgyi ကော၊ Unicode ပါ ဆက်သုံးနည်း\nHtay Lwin on Desktop မှာ ယူနီကုဒ် ပြောင်းပြီး Zawgyi ကော၊ Unicode ပါ ဆက်သုံးနည်း\nMai Kyaw Sein on Download W3schools Tutorials Offline Version (2016 & 2018)\nကုိယ္ပုိင္ blog မွာၫႊန္းရန္\nေအာက္ပါကုဒ္ကုိကူးၿပီး မိမိ blog widget မွာ ထည့္ပါ။\nနည္းပညာ\nFollow us on Social Pages\nအသစ္တင္တိုင္း mail ပို႔ေပးပါမယ္။\nEmail လိပ္စာထည့္ၿပီး subscribe ကိုႏွိပ္ပါ။\nMyanmar Logo Design\nCopyright © 2015 by နည္းပညာ.\nYouTube မှာလည်း Subscribe လုပ်ထားပါ\nYouTube မှာလည်း ဗီဒီယို သင်ခန်းစာတွေ တင်ထားပါတယ်။ အသစ်တင်တိုင်း သိရဖို့ အနီရောင်ခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီး ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ YouTube အကောင့်မဝင်ထားရင် Login ဝင်ပေးဖို့လိုပါတယ်။


အာဇာနည်မျိုးသေရိုးမရှိ: ယနေ့ အကြိုက်ဆုံး ပို့စ်\nယနေ့ အကြိုက်ဆုံး ပို့စ်\nOIC ကဖေါ်ထုတ်သွားတဲ့အချက်များ --------------------------- ဘာတွေလည်း ဆိုတော့..။ (၁) အိုအိုင်စီက အသေအလဲ ချဉ်းကပ်သွားတဲ့သူတွေကိုကြည့်ပြီး.. အိုအိုင်စီ အသေအလဲ တောင်းဆိုနေတဲ့ ဘင်္ဂံလီကိစ္စတွေရဲ့... အရေးပါတဲ့သူက...အမှန်တကယ်ဘယ်သူ ဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ (၂) ဘင်္ဂံလီအရေးရဲ့ ဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့် အခွင့်အာဏာဟာ.. ဘယ်သူ့လက်ထဲမှာလဲ..ဘယ်သူမှာတာဝန်ရှိသလဲဆိုတာသိလိုက်ရသလို၊ OIC ရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ လှုပ်ရှားမှုတွေအတွက် ဘယ်သူ့မှာပဲတာဝန်ရှိသလဲ ဆိုတာကိုလည်း တွေ့ရှိရတယ်။ (၃) အိုအိုင်စီကိစ္စအပါအ၀င် ဘင်္ဂံလီကိစ္စ မှာ ဒေါ်စု နဲ့ NLD အပါအ၀င် ဒီမိုကရေစီအင်အားစုတွေကို..အရမ်းတကာရော စွတ်စွဲပုတ်ခတ်နေတဲ့သူတွေ.. အသံတွေငြိမ်သွားတာကို ကြည့်ရင် သူတို့ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေကိုတွေ့ရတယ်။ သုံးချက်တွက်နည်းနဲ့တွက်ကြည့်ရင်.. ဘင်္ဂံလီကိစ္စမှာသူတို့ဟာ- ဘယ်သူ့ကိုပဲဝေဘန်ကြတယ်.၊ ဘယ်သူ့ကိုကျတော့ ၊ လုံးဝ..မဝေဘန်ကြဘူး.. အဲဒီတော့..သူတို့ဟာ.... ? တွေပဲဖြစ်တယ်..။ (၄) အိုအိုင်စီလို ထင်ရှားတဲ့အဖွဲ့အစည်းက တာဝန်ရှိသူတွေရဲ့တွေးခေါ်မှုနဲ့.. လှုပ်ရှားမှုတွေ အ၀င်အထွက်တွေကို သေသေချာချာလေး လေ့လာကြည့်ရင်.. ဘာသာရေးအရေးအခင်းတွေရဲ့ ဇာတ်အိမ်တည်မှုလေးတွေကိုပါ.. ရိပ်ဖမ်းသံဖမ်းသိရှိရမှာဖြစ်တယ်..၊ (၅) အသေအချာဆုံးကတော့...OIC လာတဲ့အချိန်စ္စမှာ မသိမသာထူးခြားမှုက. နိုင်ငံတကာအဖွဲ့အစည်းတွေကိုလက်ခံတွေ့ဆုံနေကျဒေါ်စုနဲ့..မတွေ့ခဲ့တာတွေ ရယ်..၊ ဘင်္ဂံလီကိုနိုင်ငံသားအဖြစ်ခံယူထားတဲ့ကိစ္စကို NLD ပြောခွင့်ရသူက ဝေဘန်ပြောဆိုတာတွရယ်ကို ကြည့်ရင်..လူထုခေါင်းဆောင်ရဲ့ သဘောထားနဲ့ လူထုပါတီရဲ့ အနေအထားကို တွေ့ရတယ်။ အင်္ဂံလန်မှာ BBC လိုမီဒီယာကြီးကို တိုက်ရိုက်အင်တာဗျူးပြီး ကမ္ဘာကိုလွှင့်ခဲ့တဲ့ ဒေါ်စု အခြေအနေကပါ ပိုမိုခိုင်မာအောင်တွန်းအားပေးသွားတယ်..၊ ဒီ့ထက်ရှင်းတာမရှိတော့ဘူး.. အဲဒီတော့...ဘာသာရေးကိုအကြောင်းပြပြီးနိုင်ငံရေးတိုက်ကွက်ဖေါ်နေတဲ့.. သူတွေသတိထားရမှာကတော့.. ကိုယ်မွှေးတဲ့မီးက... ကိုယ့်ဆံပင်ကိုယ် အရှိန်အဟုန်ပြင်းပြင်းနဲ့.. လောင်နေပြီဆိုတာပါပဲ.. ငြိမ်းလို့ရရင်လဲ.. .ခေါင်းကတော့.စုတ်ပြတ်သတ်သွားမှာပဲ.၊ မသေရင်ကံကောင်း..၊


သူရဿဝါ – မြန်မာ မြန်မာ…ဘယ်လိုမြန်မာ | MoeMaKa Burmese News & Media\nသူရဿဝါ – မြန်မာ မြန်မာ…ဘယ်လိုမြန်မာ\n၉၆ ခုနှစ် လောက်ပေါ့။ မောင်ဝါဝါ ခပ်ငယ်ငယ် သုံးလေးတန်းလောက် ဖြစ်မည်ထင်သည်။ မြန်မာ့ခရီးသွားနှစ် (Vist Myanmar Year) ဟု ဆိုရမည်။ အဲဒီတုန်းက တီဗီမှာ ခဏခဏလာသည့် အထိမ်းအမှတ်သီချင်းတစ်ပုဒ်ရှိသည်။ သီချင်းစာသားက မောင်ဝါဝါမှတ်မိသလောက် Come and see Myanmar, golden land Myanmar ဟူ၍ဖြစ်သည်။ ကလေးအတွေးနှုင့် ဥာဏ်မှီသလောက် ဘာသာပြန်ကြည့်တော့ ပထမစာကြောင်းအဆင်ပြေသည်။ Come and see Myanmar လာပါကြည့်ပါ ပြည်မြန်မာပေါ့။ နောက်တစ်ကြောင်းကျ ပြဿနာတက်ရော။ ကလေးဆိုတော့ နားက အမှတ်အကြားလွဲပြီး golden land Myanmar ကို (မရိုမသေကန်တော့ပါရဲ့)ေ-ွးတန်းလန်းမြန်မာချည်းပဲ ကြားနေသည်။ အတော်ကို ဦးနှောက်ခြောက်၏။ လာပါကြည့်ပါေ-ွး တန်းလန်းမြန်မာဆိုတော့ ဘယ်လိုကြီးပါလိမ့်ကွာ ….ပေါ့။ ပြီး ဒါကြီးတန်းလန်းဖြစ်နေမှတော့ ရှက်စရာကြီး… ဒီလို ရှက်စရာတန်းလန်းဖြစ်နေတဲ့ မြန်မာပြည်ကြီးကိုပဲ လာပါကြည့်ပါလို့ ဘာကြောင့်များ ခေါ်နေကြပါလိမ့်ဟု ကလေးဥာဏ်နှင့် မမီမကမ်း စဉ်းစားခေါင်းနောက်ဖူး၏။\nကလေးဘဝက အမှားကို အမှန်ထင်ခဲ့သော ထိုစာသားမှာ အခုတော့ အမှားမှ အမှန်ဖြစ်ရန် နီးပါပြီ။ သစ်တွေ၊ ဝါးတွေ၊ ကျောက်မျက်ရတနာ သယံဇာတတွေလည်း လူကြီးတွေနဲ့ သဟဇာတဖြစ်သည့် ပြည်ပနိုင်ငံတွေက သယ်သွားလိုက်၊ လူကြီးတွေနှင့် သဟဇာတဖြစ်သည့် ခရိုနီတွေ၊ ကုမ္ပဏီထောင်ကာ ပြည်ပထုတ်ပေးလိုက်နှုင့် ဘာကျန်တော့လို့တုန်း။ ဒီကြားထဲ ပြည်တွင်းမှာပင် ကိုယ့်နိုင်ငံသားချင်း ကြီးနိုင် ငယ်ညှဉ်း လယ်သိမ်းလိုက်၊ မြေသိမ်းလိုက် (အခုဆို ဘုရား၊ သိမ်ကျောင်းတောင်မချန်) လုပ်နေတာတွေ ဖြစ်ကုန်ပြီ။ မခံနိုင်သူများ အမိုက်ခံပြောသော်လည်း ပြောရုံပဲတတ်နိုင်သည်။ စကားသာ အဖတ်တင်သည်။ သူတို့လုပ်နေတာတွေကို တား၍မရဘဲ နာမည်ပျက်ရုံအပြင် အကျိုးစီးပွားမထိခိုက်မှတော့ အပြောခံပြီး ဆက်လုပ်သူတွေ လုပ်ကြတာပဲပေါ့။ ဆိုတော့ … ပြည်ပကလာချွတ်လိုက် ပြည်တွင်းက ချွတ် ပေးလိုက်ဆိုမှတော့ မြန်မာပြည်ကြီး ကိုယ်လုံးတီးဖြစ်ပြီး ထိုတန်းလန်းသည်လည်း ပေါ်ပြီပေါ့။ (ဒီကြားထဲ တန်းလန်းကလေးဖြစ်မှတော့ အမိမြန်မာပြည်ဟု ခေါ်ကြသည်မှာ မမှန်၊ အဖမြန်မာပြည်ဟု ပြောင်းခေါ်သင့်သည်ဟုလည်း ပေါက်ပေါက်ရှာရှာ တွေးမိသေးသည်။)ေ-ွး တန်းလန်းမြန်မာဆိုသည့် မောင်ဝါဝါ့ ကလေးနား အမှတ်မှားသည် အမှန်ဖြစ်တော့မည့်ကိန်း ဆိုက်လာသည်။\nရပ်ကြဖို့ကောင်းပါပြီ။ အချိန်မီသင့်သလောက် မီပါသေးသည်။ ခုချိန်ရပ်ကြလျှင် Golden land Myanmar အထိ မဖြစ်နိုင်တော့သော်လည်း ဂိုးဒန်း မလန်းတလန်း မြန်မာဆိုတာလောက်တော့ ဖြစ်နိုင်ပါသေးသည်။ ဒါမှမဟုတ် ဆက်လုပ်ကြဦးမှာပဲဆိုလျှင်တော့…. လာပါ ကြည့်ပါ…ေ-ွး တန်းလန်း ပြည်မြန်မာ ဟူ၍ မျက်နှာပြောင်တိုက် ဖိတ်ခေါ်မနေကြပါနှင့်။ ကိုယ်တိုင်က လုံးတီးဖြစ်နေရသည့် ကြားထဲ ကိုယ့်ကို သူများ တွေဝိုင်းကြည့်ပြီး ကဲ့ရဲ့လှောင်ပြောင်ကြမှာကိုတော့ မခံယူလိုကြပါနှင့်။ ရှက်စရာကောင်းပါသည်။ မြန်မာ မြန်မာ …. ဘယ်လိုမြန်မာလည်း ဆိုတာကို ရွေးချယ်ခွင့်ရှိပါသေးသည်။


We Fight We Win. -- " More than Media ": တချိန် က မြန်မာ ဘုန်းတော်ကြီးတွေကို နိင်ငံတကာ က ချစ်ခင်လေးစားကြတယ်။ မီထီလာ ဖြစ်ရပ်ဆိုးကြောင့် မြန်မာ ဘုန်းတော်ကြီးတွေရဲ့ဖြူစင်တဲ့ပုံရိတ်ကိုထိခိုက်တော့မဲ့အနေထားဖြစ်လာပါတယ်။ နေစဉ်လိုလိုပဲ နိင်ငံတကာသတင်းစာတွေ က ရေးသားနေကြပါတယ်။\nတချိန် က မြန်မာ ဘုန်းတော်ကြီးတွေကို နိင်ငံတကာ က ချစ်ခင်လေးစားကြတယ်။ မီထီလာ ဖြစ်ရပ်ဆိုးကြောင့် မြန်မာ ဘုန်းတော်ကြီးတွေရဲ့ဖြူစင်တဲ့ပုံရိတ်ကိုထိခိုက်တော့မဲ့အနေထားဖြစ်လာပါတယ်။ နေစဉ်လိုလိုပဲ နိင်ငံတကာသတင်းစာတွေ က ရေးသားနေကြပါတယ်။\n4 April 2013 Last updated at 05:41 ET\nJonathan Head: "20 boys fromaMuslim school were cut down and burned on the spot"\n'White phosphorus' at protest\nAfter Muslim neighbourhoods were levelled, only scavengers could be seen at the site of the destruction\nWhen someone was killed, they cheered”\nWin Htein MP, National League for Democracy\nAt least 12,000 Muslims are thought to have fled their homes because of the unrest\nMonk's xenophobia So what caused this frenzy of rage and hatred?\n'969 stickers' "We Buddhist Burmese are too soft," he told me. "We lack patriotic pride.\nI do not want to be involved in this. Maybe they don't like the way I dress”\nMany Buddhists are boycotting Muslim businesses


DixMax အလုပ်မလုပ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်နည်း။ | မိုဘိုင်းဖိုရမ်\nဒန်နီရယ် Terrasa | 08/01/2022 13:00 | အင်တာနက်ကို\nအသုံးပြုသူများသည် DixMax မှတစ်ဆင့် ဇာတ်လမ်းတွဲများကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ရုပ်ရှင်များကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုခြင်းကို ပိုမိုနှစ်သက်လာကြသည်။ ဤကဲ့သို့သောပလပ်ဖောင်းပေါ်တွင်ပေးဆောင်ခြင်းမပြုချင်သောသူများစွာအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါသည် HBO o Netflix. အတိအကျမတူပေမယ့် အတိုချုံးပြောရရင် အားသာချက်တွေက အများကြီးပါ။ သို့သော်လည်း ၎င်း၏အသုံးပြုသူများသည် ပြဿနာတစ်ခုနှင့် ကြုံတွေ့ရသည်မှာ အချိန်ကြာမြင့်နေပြီဖြစ်သည်။ DixMax အလုပ်မလုပ်ပါ။\nသံသယမရှိဘဲ DixMax ၏ အပြုသဘောဆောင်သောအချက်များသည် များစွာနှင့် အလွန်မှတ်သားဖွယ်ကောင်းသော်လည်း အရိပ်အချို့လည်း ရှိခဲ့သည်။ ပထမဆုံးအနေဖြင့် ၎င်းသည် အခမဲ့အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းသည် Android၊ iOS နှင့် Windows အတွက်ပင် အက်ပ်လီကေးရှင်းများကို ပေးဆောင်သည့်အချက်ကို ဖော်ပြရမည်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဖက်ကလည်း အစကတည်းက သတင်းပို့တယ်။ သင့်ဝန်ဆောင်မှုတွင် များစွာနှင့် မကြာခဏ ပျက်ကွက်မှုများအဓိကအားဖြင့် ၎င်း၏ဆာဗာများ ပြည့်ဝနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။\nယခု ကျွန်ုပ်တို့ DixMax တိုက်ရိုက် အလုပ်မလုပ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိရပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့၏ ဝန်ဆောင်မှုများကို မရနိုင်တော့ပါ။ ဤပို့စ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြေအနေအားလုံးကို ယေဘုယျအားဖြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသော အခြားရွေးချယ်စရာများကား အဘယ်နည်း။\n1 DixMax ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။\n1.1 DixMax ဝဘ်ဆိုက်နှင့် ဥပဒေရေးရာ ပြဿနာများ\n2 DixMax ၏အခြားရွေးချယ်စရာများ\n2.4 pluto တီဗီ\nDixMax သည် Android နှင့် iOS နှစ်မျိုးလုံးတွင် ရနိုင်သော မိုဘိုင်းဖုန်းများမှ ကြည့်ရှုရန် အကြောင်းအရာများကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုရန် အထူးပြုအက်ပ်တစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ထွက်ခဲ့သည်။ ကွန်ပြူတာတွင် အသုံးပြုနိုင်ရန် ဝဘ်ဗားရှင်းလည်း ရှိပါသည်။ ဒါတွေအားလုံးဟာ ဘယ်လိုအခြေအနေမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လုံးဝအခမဲ့.\nဤအပလီကေးရှင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်သည် အမှန်တကယ်ရိုးရှင်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ၎င်း၏တရားဝင်ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် စာရင်းသွင်းရန်ဖြစ်သည် (dixmax.com) မှတ်ပုံတင်ခြင်းဝင်းဒိုးတွင် သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အီးမေးလ်၊ အသုံးပြုသူအမည်နှင့် စကားဝှက်ကို ထည့်သွင်းရပါမည်။\nထို့နောက် အပလီကေးရှင်းကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ကြည့်ရှုမှုအရေအတွက်နှင့် အခြားအသုံးပြုသူများထံမှ အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များဖြင့် စီထားသည့် ၎င်း၏ရုပ်ရှင်နှင့် စီးရီးများ၏ ကတ်တလောက်ကို စတင်ရှာဖွေရန် လုံလောက်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါသည်။\nDixMax ဝဘ်ဆိုက်နှင့် ဥပဒေရေးရာ ပြဿနာများ\nDixMax ကို ဇန်နဝါရီ ၁ ရက်၊ ၂၀၂၁ တွင် ရပ်ဆိုင်းခဲ့သည်။\nအစကတည်းက DixMax မှပေးသောဝန်ဆောင်မှုများ အာဏာပိုင်များ၏အမြင်၌။ ၎င်း၏တရားဝင်မှုမှာ အငြင်းပွားဖွယ်ရာအကြောင်းအရာဖြစ်ခဲ့သော်လည်း (ကွဲလွဲသောအမြင်များ) ဖြစ်သော်လည်း ၎င်း၏ပင်မဒိုမိန်းကို တားမြစ်ခံရနိုင်ခြေရှိသောကြောင့်၊ dixmax.tech သို့မဟုတ် dixmax.xyz ကဲ့သို့သော အခြားဒိုမိန်းများကို ဖွင့်ထားသည်။\nသို့သော် တရားရေးဆိုင်ရာ တိုက်ပွဲသည် ပလပ်ဖောင်း၏ developer များအတွက် ဆိုးရွားသောရလဒ်ဖြင့် အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဇန်နဝါရီ 2021 မှစတင်၍ DixMax ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ဝင်ရောက်သောအခါ သင်သည် ဖတ်နိုင်သည်။ အောက်ပါထုတ်ပြန်ချက်:\nမင်္ဂလာပါ DixMax အသုံးပြုသူများနှင့် အပ်လုဒ်လုပ်သူများ။ ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် မလိုလားအပ်သော ဥပဒေပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန် 2021 ခုနှစ်တွင် အသက်ဝင်လာသော ဥရောပသမဂ္ဂရှိ ဥာဏပစ္စည်းမူပိုင်ခွင့်ဥပဒေ (မူပိုင်ခွင့်) ကို မွမ်းမံပြင်ဆင်မှုကြောင့် DixMax နှင့်ဆင်တူသည့် ပလပ်ဖောင်းများကို မကြာသေးမီက ပိတ်လိုက်ခြင်းကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ပိတ်လိုက်ကြောင်း ကြေညာပါသည်။ ဤဆုံးဖြတ်ချက်ကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် မယူမှတ်ပါ၊ ၎င်းသည် DixMax အသုံးပြုသူများနှင့် developer အားလုံး၏ လုံခြုံရေးနှင့် လျှို့ဝှက်ရေးတို့အတွက် ဖြစ်သည်။ DixMax ကိုအမြဲတမ်းအသုံးပြုခြင်းသည် 100% ဘေးကင်းပြီး အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သတိရပါသည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသားသူ၏ဆုံးဖြတ်ချက်နှင့် DixMax iOS ၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့် 100 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ 31 ရက်နေ့တွင် အလုပ်မလုပ်တော့သည့် DixMax TV မှလွဲ၍ မည်သည့်ပြဿနာမှမရှိဘဲ 2020% အမြဲတမ်း 1% ဆက်လက်လည်ပတ်နေပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့တွင် စနစ်အမျိုးအစားအားလုံးနီးပါးအတွက် အက်ပ်လီကေးရှင်းများရှိသည်- DixMax Android (DixMax TV ပိတ်သွားခြင်းကြောင့် Android TV နှင့် မကြာမီ တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သည်) နှင့် DixMax Desktop (Windows7မှစတင်၍ / Linux / MacOS) တို့ကို Applications tab တွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သည် (ထိုနေရာတွင် ရနိုင်ပါသည်။ စာမျက်နှာ၏အစ) သို့မဟုတ် Telegram အက်ပ်ချန်နယ် (စာမျက်နှာ၏အောက်ခြေတွင် ရနိုင်သည်)။\nလင့်ခ်အပ်လုဒ်တင်ခြင်းအကြောင်း- DixMax Desktop အပလီကေးရှင်းများတွင် မကြာမီ (မရှိသေးပါက) ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။\nTelegram နှင့် Twitter တို့ (ကျွန်ုပ်တို့၏ Telegram ကိုသာ ဆက်လက်ဝင်ရောက်ခွင့်ရှိမည်) မှလွဲ၍ ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုရေးကွန်ရက်များအားလုံးကို ဖယ်ရှားပစ်မည်ဖြစ်ကြောင်းလည်း ကျွန်ုပ်တို့မှကြေငြာပါသည်။\nတရားမျှတစေရန်အတွက် DixMax သည် တရားမဝင် သို့မဟုတ် "ခိုးကူးထားသည့်" အကြောင်းအရာများကို ပေးဆောင်သည့် အဆိုပါဝဘ်ဆိုက်များထဲမှ တစ်ခုဟု ယူဆရမည်မဟုတ်ပေ။ သို့ရာတွင်၊ ကမ်းလှမ်းထားသော အကြောင်းအရာများအနက်မှ တစ်ခုသာ သက်ဆိုင်ရာ အသုံးပြုပိုင်ခွင့် ခွင့်ပြုချက်များ မရှိပါက လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အပြည့်အဝ တရားဝင် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။\nအနည်းငယ် မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဉာဏပစ္စည်းမူပိုင်ခွင့်များကို လွတ်လပ်စွာ ပွင့်လင်းမြင်သာစွာ ခုခံကာကွယ်သူများအကြား စကားစစ်ထိုးရန် ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ဝေးကွာနေပါသည်။ အဲဒါကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိစေချင်တယ်။ ဥပဒေကိုချိုးဖောက်ရန်သို့မဟုတ်တရားမဝင်ကူးယူခြင်းများပြုလုပ်ရန်မည်သူ့ကိုမဆိုဤ ၀ က်ဘ်ဆိုက်မှမည်သည့်နည်းနှင့်မျှကျွန်ုပ်တို့အားအကြံမပေးပါ. မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ၎င်းသည် ဗဟုသုတရဖွယ်ဆောင်းပါးမျှသာဖြစ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ဥပဒေဆိုင်ရာ အခြားရွေးချယ်စရာများကို အာရုံစိုက်ထားသည်။\nဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လက်တွေ့မှာ DixMax က အလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ မရှိတော့ပါ။ ၎င်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အသုံးပြုသူအနည်းငယ်အား မိဘမဲ့ဖြစ်စေသော အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ယခုအခါ ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်များကို ရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးနေကြသော၊ အဖြေ ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံး တခြား အခြားရွေးချယ်စရာ. ဒါက အကောင်းဆုံးတွေထဲက အချို့ကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\nDixMax: CrunchyRoll ၏ကောင်းသောရွေးချယ်မှု\nanime ဝါသနာရှင်များ အလွန်တန်ဖိုးထားရသော နာမည်ကြီး platform တစ်ခု။ လှူတဲ့သူတွေ နင် အစဉ်အလာအားဖြင့် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်နှင့် အနာဂတ်ဇာတ်ဝင်ခန်းများဆီသို့ ဦးတည်သည့် ဤဂျပန်ကာတွန်းအမျိုးအစား၏ ကျယ်ပြန့်သော ကတ်တလောက်ဖြစ်သော ရုပ်ရှင်နှင့် စီးရီးများဖြစ်သည်။\nCrunchyRoll သည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုပေးဆောင်သည့်အရာအားလုံးသည် အခမဲ့ဖြစ်သော်လည်း မှတ်ပုံတင်ရန် လိုအပ်သည့် streaming content site တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်းအတွက် လဲလှယ်ရာတွင် သင်သည် ကြော်ငြာများ၏ အဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်းကို စိတ်ရှည်သည်းခံရန် လိုအပ်သော်လည်း ၎င်းသည် အခမဲ့ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်သည့် ပလပ်ဖောင်းအားလုံးတွင် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ၎င်းကို ရှောင်ရှားလိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခပေးဗားရှင်းကို ရွေးချယ်ရန် အမြဲတမ်း ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။\nအင်တာနက်ပေါ်ရှိ ထောင်ပေါင်းများစွာသော ရုပ်ရှင်နှင့် စီးရီးခေါင်းစဉ်များ စုစည်းမှု\nDixMax ၏အခြားရွေးချယ်စရာများကိုရှာဖွေသောအခါ သင့်ခေါင်းထဲတွင်ရှိနေသောစိတ်ကူးမဟုတ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သိထားသင့်သည့်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်တာနက်ကမော်ကွန်းတိုက် ကြီးမားပြီး အကျိုးအမြတ်မယူသော ဒစ်ဂျစ်တယ်စာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်စာအုပ်များမှ ရုပ်မြင်သံကြားရှိုးများနှင့် ရုပ်ရှင်များအထိ စိတ်ဝင်စားဖွယ်အရာအားလုံးက ကျွန်ုပ်တို့ကို စောင့်ကြိုနေပါသည်။ ဆိုက်က ကမ်းလှမ်းတယ်။ ရုပ်ရှင်၊ စီးရီးနှင့်မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ခေါင်းစဉ် ၂၅၀၀၀ ကျော်. ပြီးတော့ အရေအတွက်ကလည်း တနေ့တခြား တိုးလာတယ်။\n၎င်းသည် စိတ်ကူးယဉ်စီမံကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Brewster Kahle ၁၉၉၆ ခုနှစ် မေလတွင် မွေးဖွားခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ရုပ်မြင်သံကြားဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ကော်ပီသိမ်းဆည်းထားရန် စိတ်ကူးဖြင့် မွေးဖွားလာခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ မပျောက်ပျက်စေရန်နှင့် ကမ်းလှမ်းရန်လည်း ပါဝင်သည်။ အသိပညာကို လွတ်လပ်စွာနှင့် လူတိုင်းဝင်ရောက်ခွင့်၊.\nDixMax အလုပ်မလုပ်ပါက၊ Open Culture က ကမ်းလှမ်းထားသည်ကို သင်ကြည့်နိုင်သည်။\nချဉ်းကပ်မှု 00၎င်းသည် Internet Archive ကဲ့သို့တူညီသောလိုင်းများအတိုင်းသွားပါသည်။ ၎င်းသည် YouTube နှင့် အခြားတရားဝင် ဒေါင်းလုဒ်ဝဘ်ဆိုက်များပေါ်ရှိ ရုပ်ရှင်များထံသို့ လင့်ခ်များစွာကို စုစည်းပေးသည့် လက်တွေ့ပေါ်တယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော်၊ ဤဝဘ်ဆိုဒ်သည် အကြောင်းအရာကို သူ့ဘာသာသူ မကမ်းလှမ်းသော်လည်း ၎င်းကိုရနိုင်သည့်နေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြသသည်။\nOpen Culture သည် ၎င်း၏အသုံးပြုသူများအား ကမ်းလှမ်းသောအရာသည် အကြောင်းအရာတစ်ခုစီ၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့မြင်နိုင်သည်များကို အကျဉ်းချုံးသော်လည်း လက်တွေ့ကျသောအချက်အလက်များဖြစ်သည်။\nDixMax အလုပ်မလုပ်ဘူးလား။ ဒါကတော့ Pluto TV ပါ။\nဒါက DixMax ရဲ့ နောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အစားထိုးရွေးချယ်မှုပါ။ ပလူတိုတီတီ၊ လုံးဝအခမဲ့အွန်လိုင်းအကြောင်းအရာပလပ်ဖောင်း။ ၎င်းဝန်ဆောင်မှုသည် တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်သည့် ရုပ်မြင်သံကြားလိုင်းများနှင့် လိုအပ်ချက်အရ အကြောင်းအရာအချို့ပါရှိသော ပင်မထုတ်လွှင့်သည့် ရုပ်မြင်သံကြားပလပ်ဖောင်းများနှင့် အလွန်ဆင်တူပါသည်။ ယင်းနှင့် အခြားအကြောင်းများကြောင့် ၎င်းသည် လက်ရှိတွင် အသုံးအများဆုံး ပလပ်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။\nလင့်ခ်: pluto တီဗီ\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - မိုဘိုင်းဖိုရမ် » အင်တာနက်ကို » DixMax အလုပ်မလုပ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်နည်း။\nGoogle Docs စာတန်းထိုးနည်း- နေရာအားလုံး


ERP (Enterprise Resource Planning system) | Global Connect Asia : ERP | Web Builder | GPS | Judgify | Gevme | Software Solutions Company in Myanmar\n(+95) 9964404011, (+95) 973142903\nStunning sites to suit your business\nSecure your sites and apps\nBe an expert in IT\nProviding Innovative Pieces to the Digital Puzzle\nHome / Blog / Other Technology Trends / ERP (Enterprise Resource Planning system)\n28 June 2018 news\nမြန်မာနိုင်ငံမှာ အလတ်စား စီးပွားရေးလုပ်ငန်း နဲ့ အသေးဆုံး စီးပွားရေး လုပ်ငန်းတွေက အများဆုံးဖြစ်ပါသည်။ အဲဒီလုပ်ငန်းတွေမှာ On paper နဲ့ အလုပ်လုပ်သည့်အခါ အချိန်ကြာတာတွေ၊ စာရင်း လွဲမှားတာတွေရှိတတ်တော့\nအချိန်ကုန်သက်သာပြီး တိကျမှန်ကန်တဲ့ ERP system ကိုသုံးဖို့ စဉ်းစားလာကြပါတယ်။ ဆိုတော့ ERP ဆိုတာ ဘာလဲ ? ဘယ်လိုတွေ အသုံးဝင်လဲ ဆိုတာ အရင်ဆုံးသိဖို့ လိုအပ်လာပါတယ်။\nERP ကို Enterprise Resource Planning system လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ERP ထဲမှာ ဘာတွေရှိလဲ ဆိုရင် CRM (Customer Relationship Management), Website/e-Commerce,\nBilling(ငွေတောင်းခံခြင်း), Accounting(စာရင်းကိုင်), Manufacturing(ကုန်ထုတ်လုပ်ခြင်း), Warehouse, Project Management(စီမံကိန်းစီမံခန့်ခွဲခြင်း) တို့ ဖြစ်ပါတယ် ။\nOdoo ERP (Odoo Enterprise Resource Planning system)ဟာ ဒါတွေအားလုံးကို All in One ဖွဲ့ စည်းထားပြီးတော့ မြန်မြန်ဆန်ဆန် တိတိကျကျ နဲ့ ထိန်းသိမ်းဆောင်ရွက်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ် ။ All in One ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ ?\nအလွယ်ဆုံးပြောရရင် Manufacturing ကနေ Product တစ်ခု ထုတ်လုပ်တယ် ၊ ပြီးတော့ Sale Management ကနေ ရောင်းတယ် ၊ ရသမျှ Amount နဲ့Profit ကို Accounting ကနေ ထိန်းသိမ်းရတယ် ။\nOdoo ERP ဟာ Manufacturing , Sale Management , နဲ့Accounting ဆိုတဲ့ ဒီဖြစ်စဉ် သုံးခု လုံးကို ချိတ်ဆက်ထားတဲ့အတွက် တစ်ကြိမ်တစ်ခါပဲ Manage လုပ်စရာလိုမယ် ။ ဒါဟာ Odoo ERP (Odoo Enterprise Resource Planning system) သုံးရခြင်းရဲ့ အားသာချက်ပါပဲ။\n• Website Edition\n• Automated Stock Update\n• Automated Calendar\n• Automated Invoicing\n• Efficient Integrations\n& More features………\nဒီ features တွေအကုန်လုံး Odoo ERP (Odoo Enterprise Resource Planning system) စနစ်တစ်ခုတည်းမှာ ဖွဲ့ စည်းထားတဲ့အတွက် Processes တွေကိုချိတ်ဆက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ Odoo ERP စနစ်တစ်ခုလုံးကို Cloud ပေါ်မှာ\nတည်ဆောက်ထားတဲ့အတွက် အခြားကုန်ကျစရိတ်တွေ လျော့ချနိုင်တယ် ၊ နောက်ထပ် ဘယ် Software / Hardware ကိုမှ ထပ်မံ install လုပ်စရာ မလိုဘဲ internet ရတဲ့ မည်သည့်နေရာမဆို\nအလွယ်တကူ ကြည့်ရှု့ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ Odoo ERP (Odoo Enterprise Resource Planning system) မှာဆိုရင် အခြားသော လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ရှိနေပါသေးတယ် ၊ အသေးစိတ်ကိုတော့ နောက်လာမယ့် posts တွေမှာ လေ့လာဖတ်ရှု့ နိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။\nလူကြီးမင်းက manufacturing တွေ ဒါမှမဟုတ် distribution လုပ်ငန်းတွေကို ဦးဆောင်နေတဲ့ Business Owner တစ်ယောက်သာ ဖြစ်မယ်ဆိုရင်\nOdoo ERP(Odoo Enterprise Resource Planning system) ဟာလည်း လူကြီးမင်းရဲ့ပြိုင်ပွဲကို အချိန်တိုတိုနဲ့ စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်မယ့် Key တစ်ချောင်းပါပဲ။\nလူကြီးမင်းတို့၏ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ ပိုမုိုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ERP System အသုံးပြုလိုသူများ၊ စိတ်ဝင်စားသူများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ Global Connect Asia Co., Ltd. မှ အထူးဝန်ဆောင်မှုများ ပြုလုပ်ပေးနေပြီဖြစ်ပါသည်။\nEmail: kaungmyatthu@global-connect.asia Webiste:\nERP Myanmar Manufacturing System\nManufacturing ဆိုတာ ဘာလဲ?\nဘာကြောင့် Event Management Software တွေကို ပိုမိုရွေးချယ် အသုံးပြုသင့်ပါသလဲ ?\nမြန်မာနိုင်ငံမှာ အလတ်စား စီးပွားရေးလုပ်ငန်း နဲ\nHuman Resource Management ဆိုသည်မှာ ......\nONLINE REGISTRATION PLATFORM IN MYANMAR\nလူကြီးမင်းတို့ Events များတွင်\nGCA GPS for Myanmar (2018)\nGlobal Positioning System လို\nEVENT MARKETING AUTOMATION AT YOUR FINGERTIPS\nOnline Event Ticketing System in Myanmar\nASOCIO ICT SUMMIIT 2016\nASOCIO ICT SUMMIT 2016\nAwards Management Tools\nBest Tools for an Event Planner\nEnterprise Resource Planning Guide\nerp in myanmar\nerp software company in myanmar\nerp software myanmar\nERP System in Myanmar\nEvent by GEVME\n+ ERP: Enterprise Resource Planning\n+ IT Security & Consulting\n+ IT Training & Outsourcing\n+ Our Team - Join The Team\n+ Careers - We Are Hiring Now!\nMyanmar (+95)-9-7314-2903, (+95)-9-964-404011\nEmail Global Support\nGCA (Myanmar) SITEMAP\nGet fresh insights, optimization tips, product updates and more. Subscribe Today!\nCopyright © 2012-2016 Global Connect Asia (Myanmar).\nCome Socialize With Global Connect Asia (Myanmar)


MLM တိုင်းက အလိမ်အညာတွေလား? ~ Myanmar Anti Mlm Group\nMLM တိုင်းက အလိမ်အညာတွေလား?\nLazy man and Money ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် Lazy man ရေးသားထားသော ဆောင်းပါးအား ပြန်ဆိုထားခြင်းဖြစ်သည်။ မူရင်းကို http://www.lazymanandmoney.com/is-every-mlm-a-scam/ တွင် ဝင်ရောက် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။\nလွန်ခဲ့သောရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်က Miessense ကုမ္ပဏီဟာ အလိမ်အညာလားဆိုတဲ့ ဆောင်းပါးကို ရေးခဲ့ပြီးနောက် သူတို့ဆီက ကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦးက အခုလို ကျွန်တော့်ဆီ Email ပို့လာပါတယ်။\n“လူတွေက ခင်ဗျားကို Direct Selling/ Networking Marketing ကုမ္ပဏီတွေကို ဆန့်ကျင်တဲ့လူလို့ အထင်ရောက်စေတာ ကို ချီးကျူးမိပါတယ်။ ကျွန်တော်လုပ်နေတဲ့ကုမ္ပဏီကို တစ်ရက်ရက်လောက်လာပြီး လေ့လာစေချင်တယ်။ ကျွန်တော်တို့က Direct Selling/ Network Marketing လုပ်တယ်ဆိုပေမယ့် တခြားကုမ္ပဏီတွေလိုမဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်အားကိုယ်စိုက်ထုတ်ဖို့ စဉ်းစားကြပါတယ်။ ဖောက်သည်တွေ ပိုရအောင်သာ ကြိုးစားပြီး အဖွဲ့ဝင်တွေတိုးပွားအောင် မလုပ်ပါဘူး”\n“ကျွန်တော်တို့ကုမ္ပဏီရဲ့ အလုပ်လုပ်ပုံကို လေ့လာကြည့်မယ်ဆိုရင် ခင်ဗျားအနေနဲ့ အကောင်းဖက်က ရေးစရာတွေ တွေ့ လာမှာဖြစ်ပြီး အဆိုးမြင်ဝါဒီတွေရဲ့ စကားတွေကို ပယ်ရှားနိုင်ကောင်းပါတယ်”\nMLM သမားတွေက ဒီကိစ္စကို ဝေဖန်ရေးသမားတွေရဲ့ အဆိုးမြင်မှုလို့ သုံးနှုန်းလေ့ရှိပါတယ်။ ပိုပြီး ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင် “ခင်ဗျားက MLM ကို မုန်းနေတယ်” ပေါ့။\nတကယ်တမ်းပြောရရင် “ကျွန်တော်က MLM ကို မုန်းရုံမုန်းတာ မဟုတ်ပါဘူး”, အလိမ်အညာစကားတွေနဲ့ တရားမဝင်တဲ့ ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံတွေကိုလည်း မုန်းပါတယ်။ တကယ်လို့ ကျွန်တော်က အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုဟာ ဘယ်လိုဆိုးဝါးတယ်ဆို တာကိုရေးရင် ဒီလိုလူတွေက “ခင်ဗျားဟာ အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုကို မုန်းနေတာလို့” တုန့်ပြန်ကြပါလိမ့်မယ်။\nဒီလိုနှိုင်းယှဉ်ပြလိုက်တာက MLM ဆိုတာ အလိမ်အညာဖြစ်ပြီး ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံဟာ တရားအတွင်ဘူးဆိုတဲ့ အချက်တွေကို ထင်ရှားလာစေပါတယ်။ ဒီအကြောင်းအရာတွေကို ဒီဆောင်းပါးနဲ့ သက်သေပြနိုင်လိမ့်မယ်လို့ ကျွန်တော်မျှော်လင့်ထား တယ်။ တစ်ခုရှိတာက အလိမ်အညာတွေဟာ ရှုပ်ထွေးများမြောင်လှတာကြောင့် စာအုပ်နဲ့ရေရင်းရင် စာမျက်နှာပေါင်းများ စွာရှိနိုင်ပြီး စာအုပ်ပေါင်းများစွာလည်း ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တေ်ာကတော့ စာလုံးနည်းနည်းနဲ့ ထိထိမိမိ သက်သေပြ ပေးမှာပါ။\nကျွန်တော့်အဆိုပြုချက်တွေက ရေနဲ့ မြင်းလို ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ ခင်ဗျားက မြင်းကို ရေရှိရာခေါ်သွားလို့ရပေ မယ့် သူ့ကို ရေသောက်အောင် မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ ကျွန်တော်လည်း အချက်အလက်တွေကို စာဖတ်သူဆီ ယူလာပေးမှာဖြစ် ပေမယ့် စာဖတ်သူတွေအနေနဲ့ MLM ဟာ တရားဝင်တယ်လို့ ဦးနှောက်အဆေးခံထားရရင် သူတို့ရဲ့စိတ်ကို ကျွန်တော် ပြောင်းလဲပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ နောက်ဆုံး FTC နဲ့ ကိုင်ပေါက်ရင်တောင် သူတို့က ဂရုမစိုက်လောက်သလို MLM ရဲ့ ဦး နှောက်ဆေးမှုကို တန်ပြန်နိုင်တဲ့ ဆောင်းပါးမျိုးရေးရင်တောင် မှုလောက်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။\nMLM, အလိမ်အညာ၊ ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံ\nMLM သမားတိုင်းကို အလိမ်အညာကောင်တွေလို့ပြောတာက အန္တရာယ်ရှိတယ်လို့ ထင်ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုအချိန်အ ထိ သူတို့အကြောင်း ဆောင်းပါးတစ်ဒါဇင်လောက်အထိ ကျွန်တော်ရေးဖူးပေမယ့် တရားဥပဒေဘောင်အတွင်းဝင်တဲ့ MLM မျိုးကို အနီးစပ်ဆုံးတောင် မတွေ့ရသေးပါဘူး။ ထောင်ထဲမှာရှိနေတဲ့ လူတိုင်းက အပြစ်ရှိသူတွေလားဆိုတာ ကျွန်တော် အ သေအချာ မပြောနိုင်သလို MLM ရဲ့ လုပ်ပုံလုပ်နည်းတွေကလည်း အသွင်တူ ဆင်တူတွေပဲ ဖြစ်တာများပါတယ်။\nကျွန်တော် တွေ့ဖူးသမျှ MLM တွေကိုကြည့်ရင် ဝါရင့်အတွက်အချက်ကျွမ်းကျင်သူကြီးတွေက မထင်မရှားကုမ္ပဏီတွေရဲ့ ဒေါက်တာတွေအပေါ် မှီခိုကြတယ်၊ ဒေါက်တာတွေက မဟုတ်မဟပ်သိပ္ပံပညာနဲ့ ဖြည့်စွက်အာဟာရတွေကို ဖန်တီးကြပါ တယ်။ ဒီလိုပုံစံတွေကတစ်ဆင့် MLM သမားမြောက်များစွာက သူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန်ကို ပြိုင်ဖက်ကင်းဖြစ်အောင် (ခန္ဓာကိုယ် ကြီးရဲ့ သူ့ကိုယ်သူ ပြန်လည်ကုသရေးဖြစ်စဉ်မှာ အကူအညီပေးနိုင်တယ်လို့တောင်) မှားယွင်းပြောဆိုရောင်းချတာတွေ ဖြစ် လာတယ်။ ဘယ် MLM ထုတ်ကုန်ကမှ ဒီလိုအစွမ်းသတ္တိတွေ မရှိပါဘူး။ ကျွန်တော်က သိပ္ပံပညာရှင်မဟုတ်တာကြောင့် ကျွန်တော်ရေးထားတာကို မယုံဘူးဆိုရင် MLM ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိပ္ပံပညာရှင်တွေရဲ့ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတွေကို အွန်လိုင်းမှာ ရှာကြည့်နိုင်ပါတယ်။\nMLM တွေဟာ ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံအတိုင်းပဲလားဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး FTC က ပြောထားတာကို ဖောက်သည်ချပါရစေ။\n“MLM ရဲ့ စီမံကိန်း (Plan) တွေအားလုံးဟာ ဥပဒေဘောင်အတွင်းမှာ ရှိနေမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ခင်ဗျားရဲ့ ဝင်ငွေဟာ လူထုဆီကို ထုတ်ကုန်ရောင်းချနိုင်မှုအပေါ် မူတည်နေရင် အဲဒီ့စီမံကိန်းက တရားဥပဒေဘောင်ထဲမှာ ရှိကောင်းရှိနိုင်တယ်။ တကယ်လို့ ခင်ဗျားရဲ့ဝင်ငွေဟာ အဖွဲ့ဝင်တွေ ရှာဖွေတာနဲ့ အဲဒီ့အဖွဲ့ဝင်တွေအပေါ် ထုတ်ကုန်ရောင်းချတဲ့အပေါ် မူတည် နေရင်တော့ လုံးဝတရားမဝင်ပါဘူး။ ဒါက ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံဖြစ်ပြီး တရားမဝင်သလို အဖွဲ့ဝင်အများစုကိုလည်း ငွေကြေးဆုံး ရှုံးနစ်နာမှုတွေ ဖြစ်လာစေပါလိမ့်မယ်”\nMLM ကုမ္ပဏီတွေမှာ ထိပ်တန်းဝင်ငွေရတဲ့လူတွေကို ကျွန်တော်လေ့လာကြည့်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့နောက်မှာ အဖွဲ့ဝင်တွေရှာ ပေးနေတဲ့ အဖွဲ့အစည်းကောင်းကောင်းရှိပြီး ဝင်ငွေက အဖွဲ့ဝင်တွေအပေါ် ထုတ်ကုန်ရောင်းချတဲ့ဆီကနေ ရလာတာကို တွေ့ရတယ်။ တကယ်တမ်းပြောရရင် ကျွန်တော်သိသမျှ ထိပ်ပိုင်း MLM သမားတိုင်းက ဒီအတိုင်းတွေချည်းပါပဲ။ ယေဘု ယျအားဖြင့် ခင်ဗျားကို အဖွဲ့ထဲဝင်ခိုင်းမယ်၊ ပြီးရင် ခင်ဗျားက လူသုံးယောက်ထပ်ရှာ၊ သူတို့တစ်ဦးချင်းစီကလည်း သုံး ယောက်စီထပ်ရှာ - ဒီလိုနဲ့ ထပ်ကျော့သွားပြီး ခင်ဗျားနောက်မှာ လူရာပေါင်း၊ ထောင်ပေါင်းများစွာပါတဲ့ အဖွဲ့အစည်းကြီး ရ လာပါလိမ့်မယ်။\nFTC ရဲ့ စကားတွေကို ဘာသာပြန်ကြည့်တဲ့အခါ MLM ကုမ္ပဏီတွေရဲ့ ထိပ်ပိုင်းမှာရှိတဲ့လူအားလုံးဟာ တရားမဝင်တဲ့ ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံအတိုင်း အလုပ်လုပ်နေကြတယ်ဆိုတာကလွဲပြီး နောက်ထပ် သင့်တော်တာ စဉ်းစားလို့မရပါဘူး။ MLM ကုမ္ပဏီတွေက ဖြန့်ဖြူးသူတွေရဲ့ အလုပ်လုပ်ပုံကတစ်ဆင့် ကုမ္ပဏီကို ထိခိုက်မှုမရှိအောင် ကာကွယ်ထားလေ့ရှိတယ်။ ဥပမာပြောရရင် Napster (ဂီတမျှဝေမှုဆိုင်ရာ အွန်လိုင်းဝန်ဆောင်မှု) က အသုံးပြုသူတွေအနေနဲ့ တရားမဝင်လုပ်ရပ်တွေ လုပ်ရင် သူတို့နဲ့မဆိုင်ဘူးလို့ ပြောနေသလိုမျိုးပါ။ ဒီနေရာမှာ ပိုရှင်းအောင် ကျွန်တော်တို့နဲ့ ရင်းနှီးတဲ့အသုံးအနှုန်းတွေနဲ့ ထပ်ဖြည့်ပေးလိုပါတယ်။ စာဖတ်သူက Google Play Store မှာ App တစ်ခုကို သဘောကျလို့ ဝယ်ထားတယ်ဆိုပါစို့။ စာဖတ်သူရဲ့ သူငယ်ချင်းကလည်း အဲဒီ့ App ကို တွေ့ပြီး သဘောကျသွားတယ်။ စာဖတ်သူက Zapya ကနေ Share ပေး လိုက်တယ် - စာဖတ်သူရဲ့ သူငယ်ချင်းက ဝယ်မသုံးဘူး။ ဒါက illegal ဖြစ်ပါတယ် - ဒီလို illegal ဖြစ်တာကို Google က တာဝန်မယူဘူးလို့ ဆိုချင်တာပါ။ MLM ကုမ္ပဏီတွေရဲက သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကာကွယ်နည်းကလည်း ဒီသဘောတရားအ တိုင်းပါပဲ။ MLM ကုမ္ပဏီတွေဟာ တရားဥပဒေဘောင်အတွင်း ရှိတယ်တာကို အခုအချိန်အထိ ဘယ်သူကမှလည်း တိတိ ကျကျ မရှင်းပြနိုင်သေးပါဘူး။\nသူတို့သုံးလေ့ရှိတဲ့ လက်နက်တစ်ခုက နှစ်ပေါင်းများစွာ ရပ်တည်နိုင်တဲ့ ကုမ္ပဏီတစ်ခုကို ညွှန်ပြတာပါ။ ပြီးရင် “တကယ်လို့ ဒီလုပ်ငန်းဟာ တရားမဝင်ဘူးဆိုရင် အစောကြီးကတည်းက ပိတ်သိမ်းခံရမှာပေါ့” လို့ ပြောပါလိမ့်မယ်။ ဒီစကားတွေက FTC က မပိတ်သိမ်းခင် Fortune Hi-Tech Marketing ကုမ္ပဏီကလူတွေ ပြောခဲ့တဲ့စကားပါ။ တစ်ခုရှိတာက FTC ရဲ့ ဘတ်ဂျက်ဟာ အကန့်အသတ်ရှိပြီး MLM ကုမ္ပဏီတွေက ထောင်ပေါင်းများစွာရှိနိုင်တယ်။ MLM ကုမ္ပဏီတွေအနေနဲ့ သူတို့ ရဲ့ MLM အလုပ်အပြင် တခြားစီးပွားရေးတွေလည်း ရှိနိုင်ပါသေးတယ် - သာမန် MLM ကုမ္ပဏီတစ်ခုတောင် တရားရင်ဆိုင် ဖို့ ဒေါ်လာသန်းပေါင်းများစွာ သုံးနိုင်ပါတယ်။\nတရားဥပဒေစိုးမိုးမှု အားနည်းတယ်ဆိုတာနဲ့ မဟုတ်မမှန်တဲ့ အရာတစ်ခုကို တရားဝင်ဖြစ်အောင်လုပ်လို့ မရပါဘူး။ တ ကယ်လို့ ကျွန်တော်က စောရအတတ်ကို ကျွမ်းကျင်ပြီး ရဲတွေနည်းတဲ့မြို့မှာ အဖွားကြီးတွေရဲ့ ပိုက်ဆံအိတ်ကို အ လစ် သုတ်တယ်ဆိုပါစို့။ လိုက်ဖမ်းဖို့ ရဲမရှိပေမယ့် ဒီကိစ္စက တရားဝင်လုပ်လို့ရတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ သာမန်အရောင်းသမား ဘယ်သူမဆို Bernie Madoff က ဒေါ်လာငါးရာဘီလျံတန်၊ Enron က ဒေါ်လာတစ်ရာဘီလျံတန် ကုမ္ပဏီကို ထောင်ထား တယ်ဆိုတာကို ပြောဆိုဖြားယောင်းပြီး အလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ MLM ကုမ္ပဏီတွေကတော့ အဲဒီလိုကုမ္ပဏီတွေနဲ့တောင် နှိုင်း ယှဉ်ပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာရနိုင်တဲ့ အမြတ်တွေနဲ့ ဖျားယောင်းပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့အနေနဲ့ ကိုယ်ယောင်ဖျောက်လှုပ် ရှားနိုင်တာကို အံ့ဩစရာမရှိပါဘူး။\nကုမ္ပဏီတစ်ခုအနေနဲ့ တရားဝင်လိုင်စင်ရထားတယ်၊ တရားဝင်ထုတ်ကုန်တွေလည်း ထုတ်နေတယ်ဆိုရင် MLM, ပိရမစ်သ မားတွေလို အလုပ်လုပ်ဖို့တောင် မလိုပါဘူး။ သူတို့အနေနဲ့ ကော်မရှင်ကောင်းကောင်းပေးမယ်ဆိုရင် MLM လို အဖွဲ့ဝင်တွေ မရှာဘဲ သူတို့အလုပ်ထဲ လူတွေခေါ်သွင်းလို့ရပါတယ်။ ဒီလို ရိုးရှင်းတဲ့ အလှည့်အပြောင်းလေးတစ်ခုလုပ်ရုံနဲ့ တရားဝင်ကုမ္ပ ဏီတွေအနေနဲ့ သူတို့လည်ပင်းပေါ်ရောက်လာမယ့် ဓားချက်ကို ရှောင်လွှဲလို့ရပါတယ်။\nတရားဝင်လုပ်ငန်းတွေအနေနဲ့ ဒီလို မလိုလားအပ်တဲ့ ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံ အန္တရာယ်တွေကိုရှောင်ရှားနိုင်ဆယ်ဆိုပေမယ့် တစ်ချို့သော ကုမ္ပဏီတွေက ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံအတိုင်း မဖြစ်မနေ အလုပ်လုပ်ကြပါတယ် - ရှင်းပါတယ်၊ ဒီလိုဆိုရင် တရားမဝင်တဲ့ ကုမ္ပဏီပါ။\nဥပဒေဘောင်အတွင်းမှာရှိတဲ့ MLM ကုမ္ပဏီကို ဘာလို့ ရှာရခက်တာလဲ?\nဒီကိစ္စအတွက်လည်း ကျွန်တော် အချိန်ကြာကြာ စဉ်းစားဖူးပါတယ်။ ဘာကြောင့် ကောင်းတဲ့ MLM တွေ မရှိရတာလဲ? ကောင်းတဲ့ MLM ဖြစ်ဖို့လည်း အရမ်းမခက်ပါဘူး။ MLM ကုမ္ပဏီတွေအနေနဲ့ တရားမဝင် ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံကို ဘယ်လို ကွယ် ဝှက်နိုင်တယ်ဆိုတာကိုတောင် ကျွန်တော် ရေးဖူးပါတယ်။ ဒီကိစ္စအတွက် MLM သမားတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော့်ဆီက အကြံ လာတောင်းရင်လည်း ပျော်ပျော်ကြီးကို ပေးလိုက်ပါဦးမယ်။\nကျွန်တော်တွေးမိတာတစ်ခုက MLM တွေကိုယ်တိုင် တရားဝင်အဖွဲ့အစည်း မဖြစ်ချင်ကြတာပါပဲ။ အကြောင်းရင်းကတော့ တရားဝင်ဖြစ်သွားတဲ့ MLM တွေဟာ တရားမဝင်တဲ့ MLM တွေနဲ့ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းမရှိဘဲ အမြတ်အစွန်းလည်း နည်းနိုင်တာ ကြောင့်ပါ။ ဒီအပိုင်းကို ပိုမိုရှင်းလင်းသွားစေဖို့ Harper’s Magazine မှာ ဖော်ပြထားတာလေးကို ကြည့်ရအောင်…\n“Mary Kay (အမေရိကန်အခြေစိုက် MLM ကုမ္ပဏီ) စီးပွားစံပြုပုံစံက အမြတ်အစွန်းရဖို့ ကြိုးပမ်းရာမှာ လုပ်အားရင်းမြစ်ကို အခြေခခံပြီး ရေးဆွဲထားပါတယ် - တခြား MLM အင်တာပရိုက်စ်တွေအတိုင်းပါပဲ။” အားဖြည့်ပြီး ထပ်ပြောရရင် MonaVie (အမေရိကန်အခြေစိုက် MLM ကုမ္ပဏီ) ရဲ့ စီးပွားစံပြုပုံစံက MLM ဖြစ်ပြီး သူတို့ထုတ်နေတဲ့ ဖျော်ရည်တွေ မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ထုတ်တဲ့ ဒေါ်လာလေးဆယ်တန် ဖျော်ရည်ပုလင်းတွေကိုလည်း ဘယ်သူကမှ မဝယ်လိုကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီလုပ်ငန်း က ဒေါ်လာလေးဆယ်တန်ပုလင်းတွေဝယ်ရင် အဖွဲ့ဝင်ကြေး ပေးဆောင်ပြီးဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့အချက်နဲ့ စားသုံးသူတွေကို ဆွဲ ဆောင်တယ်။\nMLM သမားတွေက တခြား MLM ဖြန့်ဖြူးသူတွေနဲ့ အကြိတ်အနယ် ယှဉ်ပြိုင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင် MLM သမားတိုင်းလို လို တခြား MLM ကုမ္ပဏီအတွက် အလုပ်မလုပ်ပေးဖို့ သဘောတူညီမှု စာချုပ်စာတန်းတွေ ချုပ်ဆိုထားလေ့ရှိပါတယ်။ ထုတ်လုပ်တဲ့ ထုတ်ကုန်ချင်း မတူရင်တောင် မရပါဘူး - လူသားတွေကိုယ်တိုင်က ထုတ်ကုန်တွေ ဖြစ်နေတာကြောင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် Zrii မှာရှိတဲ့ လူတွေက အမည်မသိကုမ္ပဏီတစ်ခုဆီ ရောက်သွားကြပြီး အများစုက Yevo ကို ရောက်လာကြ တယ်။ MonavVie က လူအများစုဟာ Amway က ရောက်လာတာပါ။ သူတို့က ထုတ်ကုန်အပေါ်မှာလည်း သစ္စာမရှိပါဘူး။ လူသားတွေကို အခြေခံပြီး စီးပွားစံပြုပုံစံတွေ တည်ဆောက်ကြတာကြောင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nMLM ကုမ္ပဏီတွေမှာ ဖွဲ့စည်းပုံ စည်းကမ်းစည်းမျဉ်း (Regulation) တွေအနေနဲ့ သတ်တသ်မှတ်မှတ်လည်း မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဥပဒေနဲ့ ငြိစွန်းလာရင် ကုမ္ပဏီနဲ့ ဖြန့်ဖြူးသူတွေက ကြက်ပျောက်ငှက်ပျောက် ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ကျွန် တော် MonaVie အချိုရည်က ကင်ဆာပျောက်တယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းရဲ့ ဇစ်မြစ်ကို ရေးဖူးပါတယ် - Huffingtom Post က လည်း ဒီအကြောင်းကို ဖော်ပြခဲ့တယ်။\nဒါ့အပြင် Tupperware နဲ့ Avon တို့လို ပိရမစ်ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ တည်ဆောက်ထားတဲ့ တစ်ချို့ကုမ္ပဏီတွေက Direct Selling ဆို တဲ့ ခေါင်းစဉ်အောက်ကို ရွှေ့သွားကြပါတယ်။ ဒီကုမ္ပဏီတွေက အောင်မြင်တဲ့ MLM ကုမ္ပဏီတွေလို့ဆိုရင် ကျွန်တော် ကြိတ်ရယ်မိပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဥပဒေကြောင်းအရ ထိခိုက်မှုမရှိအောင် အကြံကြီးကြီးနဲ့ ခပ်ဝေးဝေးကနေ လှုပ် ရှားနေကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ခင်ဗျားအနေနဲ့ တရားဝင်တဲ့ ကိုယ်ပိုင် MLM အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု တည်ထောင်မယ်ဆိုပါစို့၊ တ ရားမဝင်တဲ့ ပိရမစ်ကုမ္ပဏီတွေနဲ့ ယှဉ်ပြိုင်ပြီး ဘယ်လိုရပ်တည်မလဲ? ဘယ်လိုမှ မရပ်တည်နိုင်ပါဘူး။ အင်္ကျီအောက်မှာ ဖဲချပ်တွေဝှက်ထားပြီး ကစားနေတဲ့ဝိုင်းမှာ ခင်ဗျားက ရိုးရိုးသားသား ကစားနေမယ်ဆိုရင် အချိန်ကြာကြာ ကစားနိုင်မှာ မ ဟုတ်ပါဘူး။\nNFL (National Football League) ထဲဝင်ဖို့ ဆေးဝါးအသုံးပြုထားမှုရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးမှုကို ပယ်ဖျက်လိုက်တယ်ဆိုပါစို့။ သာ မန်မဟုတ်ဘဲ စတီးရွိုက်ကြီးနေတဲ့လူတွေကြောင့် တကယ့်ကစားသမားတွေအတွက် အသင်းဝင်ဖို့ အလွန့်အလွန် ခက်ခဲ သွားနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်ပြောချင်တဲ့ MLM သမားတွေရဲ့အကြောင်းကလည်း ထိုနည်းတူစွာပါပဲ။ MLM သမား လူ သစ်တိုင်းဟာ ဖြန့်ဖြူးသူအသစ်တွေကို ဖြားယောင်းရှာဖွေပြီး Selling Point တွေရဖို့ ကြိုးစားကြတယ်။ ဒီ Selling Point တွေ မြင့်လာလေလေ တလွဲဖြစ်မယ့်ကိစ္စတွေ များလာလေလေပါပဲ။ အဲဒီ့တလွဲတွေက Tupperware ရဲ့ အစားအသောက် ထည့်ဗူးတွေ၊ Mary Kay ရဲ့ မိတ်ကပ်တွေကနေ စတင်ပြီး ဖျော်ရည်၊ ဆေးလုံးတွေအထိ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ နောက်ပိုင်း MLM သမားတွေက (ဆိုးဝါးတဲ့) သိပ္ပံပညာနဲ့ (လိမ်ညာထားတဲ့) ကျန်းမာရေးအကျိုးပြုမှုတွေကို အသုံးချပြီး ဆွဲဆောင်ကြပါတယ်။ လူသစ်ရှာဖို့သုံးတဲ့ အလိမ်အညာတွေက ဘယ်လောက်အထိ ဆိုးဝါးသလဲဆိုတာ ဘယ်သူသိနိုင်မှာလဲ?\nဒါဟာ “လူတွေက ခင်ဗျားကို Direct Selling/ Networking Marketing ကုမ္ပဏီတွေကို ဆန့်ကျင်တဲ့လူလို့ အထင်ရောက် စေတာကို ချီးကျူးမိပါတယ်” လို့ အပေါ်မှာပြောခဲ့သူတွေအတွက် ကျွန်တော့်ရဲ့ တုန့်ပြန်မှုပါပဲ။ ကျွန်တော်က MLM ကို လုံးဝဆန့်ကျင်ပါတယ်။ သူတို့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး သေသေချာချာ ကိုင်တွယ်နိုင်မှုမရှိခြင်း (FTC ကလူကြီးမင်းတွေကိုလည်း ရည်ရွယ်ပါတယ်) နဲ့ မဟုတ်မဟပ် ဖြားယောင်းမှုတွေကြောင့် အလိမ်အညာတွေက အမှန်လိုဖြစ်သွားတာကြောင့်ပါ။ တရား ဥပဒေစိုးမိုးရေးကိုလည်း ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်စေပါတယ်။


ရွှေဖရုံသီး က ပေးသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ ~ သဘာဝရဲ့အာဟာရ\nWhFoods ၏ ဓာတ်ခွဲစမ်းသပ်ချက်များအရ၊ ရွှေဖရုံသီး ၁၀၀ ဂရမ်ထဲတွင် လူသားတို့ ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပရိုတင်း ၁.၃ ဂရမ်၊ သဘာဝအဆီဓာတ် ၀.၃ ဂရမ်၊ ကစီဓာတ် ၉.၉ ဂရမ်၊ ဗီတာမင်အေ ၂၆၉၀၈ IU ၊ ဗီတာမင်ဘီဝမ်း၊ ၀.၀၃ မီလီဂရမ်၊ ဗီတာမင်ဘီတူး ၀.၀၇ မီလီဂရမ်၊ နီအာစင် ၀.၄ မီလီဂရမ်၊ ဗီတာမင်စီ ၅ မီလီဂရမ်၊ ကယ်လ်စီယမ် ၃၂ မီလီဂရမ်၊ မီးစုန်း ၄၂ မီလီဂရမ်၊ နှင့် သံဓာတ် ၁.၇ မီလီဂရမ်တို့အသီးသီးပါရှိကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ၁-ဂရမ် ပမာဏရှိသော ရွှေဖရုံစေ့ထဲရှိ ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုဟာ နွားနို့ ၁ ဖန်ခွက်စာ ပရိုတင်းဓာတ်ပမာနှင့် ထပ်တူ့ညီမျှတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါတင်မက သေးပါဘူး။ ရွှေဖရုံစေ့ဟာ ကျန်းမာရေးကိုကောင်းကျိုးပြုစေသည့် မပြည့်ဝဆီ၊ ဗီတာမင်ကေ နှင့် ဗီတာမင်အီးတို့စုဝေးရာအရင်း အမြစ်လဲ ဖြစ်ပါတယ်တဲ့။\n1. မျက်စေ့အဝေးမှုန်ခြင်း/အနီးမှုန်ခြင်း နှင့် ကြက်မျက်သင့်ရောဂါဝေဒနာရှင်များသည် ဗီတာမင်အေ အပြည့်အ၀ပါရှိသော ရွှေဖရုံသီးကို မဖြစ်မနေစားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။\n2. ရွှေဖရုံသီးထဲမှာ ဆန့် ကျင်ဓာတ်တိုးပစ္စည်းများ၊ ဗီတာကယ်ရိုတင်း နှင့် ဗီတာမင်အီး တို့ ပါရှိသောကြောင့်၊ အသားအရေကို ကျန်းမာစေကာ၊ ၀ဲနှင်းခူရောဂါတို့ လို ကူးစက်ရောဂါများကိုလဲ မဖြစ်စေပါဘူး။\n3. အရွယ်တင်နုပျိုစေလို့အလှအပမြတ်နိုးတဲ့ ပျိုပျိုမေတို့ အားထားလောက်ပါတယ်။\n4. ရွှေဖရုံသီး နှင့် ရွှေဖရုံစေ့ထဲရှိအဆီတို့ သည် ကာမအားကို တိုးပွားစေသည့်အပြင်၊ ထိုသဘာဝအဆီဓာတ်က ကျောက်ကပ်၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်မြင့်မားလာစေပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲရှိမလိုလားအပ်သော၊ အညစ်အကြေးတို့ ကို ဆီးအဖြစ်စွန့် ထုတ် ပေးနိုင်လို့ ဆီးကျောက်တည်ခြင်းမဖြစ်စေပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသားများတွင်ဖြစ်တတ်သော ဆီးကျိတ်ကြီးထွားလာခြင်းကို သက်သာစေရုံမျှမက၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာရောဂါကိုလဲ ထိထိရောက်ရောက် တားဆီးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။\n5. အမျိုးသမီးများ၏ မျိုးပွားအင်္ဂါအဖွဲ့ အစည်းများကို အလွန်အမင်းကောင်းကျိုးပြုလို့ ၊ သားသမီးယူရန် အစီအစဉ်ရှိသော မိခင် လောင်းများ ရွှေဖရုံသီးနှင့် ရွှေဖရုံစေ့တို့့ကို အထူးတလည်စားပေးသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ရွှေဖရုံသီးဟင်းလျာကို စားပေးခြင်းခြင့် ရင်ခေါင်းတောင့်ခြင်း နှင့် ရင်ပြည့်ရင်ကယ်ခြင်းကို သက်သာစေကာ ခံတွင်းလိုက်စေပါတယ်။ နောက်ပြီး အမျှင် ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါရှိလို့ကိုယ်ဝန်သည်များအတွက် အကောင်းဆုံး သဘာ၀၀မ်းပျော့ဆေးတစ်ခွက်ပါဘဲ။\n6. ရွှေဖရုံသီး နှင့် ရွှေဖရုံစေ့တို့ သည် အရိုးကြီးထွားမှုကို အထောက်အပံ့ဖြစ်စေတဲ့အပြင်၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းနာတို့ ကိုလဲ သက် သာလာစေပါတယ်။\n7. ရွှေဖရုံသီးထဲတွင် ဗီတာမင်စီ အလုံအလောက်ပါရှိတာကြောင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။\n8. ဗီတာမင်ဒီ ကြွယ်ဝစွာပါရှိသောကြောင့်၊ အာရုံကြောအဖွဲ့ အစည်းများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေပါတယ်။\n9. အစေ့အထဲမှာ phytosterols ဓာတ်ပေါင်းစုပါရှိလို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲရှိ မလိုလားအပ်သော LDLကိုလက်စထရော ပမာဏကို လျော့ချ ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။\n10. အစာချေစံနစ်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့်ပြင်၊ ၀မ်းချုပ်ခြင်းမှလဲ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။\n11. မျက်စေ့ကြောင်၍ နာတာရှည်အိပ်မပျော်သူများသည် မဂနီစီယမ် အလုံအလောက်ပါရှိသော ရွှေဖရုံသီးဖျော်ရည်ကို ပျားရည် အနည်းငယ်ရောစပ်ကာ သောက်သုံးပေးသင့်ပါတယ်။ နောက်ပြီး ရွှေဖရုံစေ့ထဲမှာ L-tryptophan ပါရှိလို့၊ နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်မော ကျစေပါတယ်။ စိတ်ကျဝေဒနာသည်များကို ရွှေဖရုံစေ့ကျွေးပေးသင့်ပါတယ်။\n12. အစာအိမ်နာ၊ ဖက်ခွက်နာ၊ ပြည်တည်နာနှင့် ကိုယ်တွင်းကိုယ်ပ အနာအမျိုးမျိုးတို့ ကို လဲ ကောင်းကျိုးပြုပါတယ်။\n13. ရွှေဖရုံသီးထဲမှာ အချိုဓာတ်ပါရှိသော်လဲ၊ သွေးထဲရှိသကြားပမာဏကို ကျစေပါတယ်။\n14. အာဟာရချို့ တဲ့သူများ ရွှေဖရုံသီးစားပေးခြင်းဖြင့် သိသိသာသာ အားပြန်လည်ပြည့်စေပါတယ်။\n15. သရက်ရွက်ကို ကျန်းမာစေပါတယ်။\n16. ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်း၊ လေပြွန်ပွခြင်း နှင့် လည်ချောင်းနာခြင်း တို့ ကို သက်သာစေပါတယ်။\n17. ရွှေဖရုံသီးနှင့် အစေ့တို့ သည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲရှိ၊ တုပ်ကောင်၊ သန်ကောင်၊ ကပ်ပါးကောင် တို့ ပြန့် ပွားလာမှုကို ဟန့် တားပေး ပါတယ်။\n18. ရွှေဖရုံစေ့အဆီထဲမှာ မဂနီစီယမ်၊ မဂနီးစ် နှင့် ဖော့စဖရက်စ် (ခေါ်) မီးစုန်းတို့ ကြွယ်ဝစွာ ပါရှိလို့အသည်းကို ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်စေနိုင်ပါတယ်။\n19. ရွှေဖရုံစေ့အဆီထဲမှာ ဖက်တီးအက်ဆစ်ပါရှိလို့သွေးကြောမများနှင့် တစ်ရှုးများကို ကောင်းမွန်တိုးတက်စေပါတယ်။\n20. The American Journal of Clinical Nutrition တွင် ဖော်ပြထားတာကတော့ အသက် ၄၅ မှ ၉၂ အရွယ် အမျိုးသားကြီး ၄၀၀ ကို သုတေသနပြုစမ်းစစ်ချက်အရ၊ ဇင့်ဓာတ်ချို့ တဲ့မှုကြောင့် ဦးခေါင်းခွံမှမြီးညှောင့်ရိုးထိ ကျောရိုးတလျှောက် အရိုးကြွပ် ဆတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်တဲ့။ သို့ သော် ဇင့်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါရှိတဲ့ ရွှေဖရံစေ့ကို စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် အရိုးကြွပ်ဆတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။\n(၁) ရွှေဖရုံစေ့ ဟာ ကျန်းမာရေးကိုကောင်းကျိုးပြုတာမှန်သော်လဲ၊ တစ်ကြိမ်တည်းတွင် လက်တစ်ဆုပ် စာပမာဏ ထက် ပိုမိုစားမိပါက၊ ဗိုက်အောင့်စေပြီး၊ အခန့် မသင့်ရင် ၀မ်းသွားတတ်ပါတယ်။\n(၂) ရွှေဖရုံသီးကို ကြိုက်တိုင်းလဲ အလွန်အကျွံ မစားပါနဲ့ ။ သွေးတိုးစေပါတယ်။\nတိုးတက်ခေတ်မီသော ယနေ့ ကမ္ဘာပေါ်တွင် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအမြင်ကျယ်လာသည်နှင့်အမျှ ဘ၀တစ်သက်တာ ကျန်းမာ ပျော်ရွှင်စွာ နေထိုင်လိုပါလျှင်၊ သစ်သီးဝလံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို လစ်လှုရှုပစ်ပယ်၍မရကြောင်းကို ကျန်းမာရေးလိုက်စား သူလူသားတိုင်း သိရှိလာကြပြီဖြစ်ပါသည်။ ထို့ ကြောင့်လူသားတို့ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းကျိုးပြုကာ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိ သော ရွှေဖရုံသီးနှင့် အစေ့တို့ ကို 'အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာ" အဖြစ် စားသောက်ပေးကြပါရန် တိုက်တွန်းလိုက်ရ ပါသည်။\nRef : encyclopedia" health benefits of pumpkin"\nCredit to >>ပေါက်ပေါက်၏ ရွှေဖရုံသီးနဲ့ ကျန်းမာရေး။ ဆောင်းပါးမှကောကနူတ်ဖေါ်ပြပါသည်။


ရှင်သန်ခြင်း လျှို့ဝှက်အမှတ် | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Creative Writing » ရှင်သန်ခြင်း လျှို့ဝှက်အမှတ်\nPosted by စနေ on Dec 13, 2010 in Creative Writing, Drama, Essays.. |7comments\nစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးက လူရဲ့ စိတ်နေသဘောထားဟာ အပြုအမူကို ဘယ်လို သက်ရောက်မှုတွေ ဖြစ်စေကြောင်းကို သိချင်တာနဲ့ စမ်းသပ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့တယ်။\nပထမဦးဆုံး စိတ်ပညာရှင်ဟာ လူ(၁ဝ)ယောက်ကို သူ့ဦးဆောင်မှုနဲ့ မှောင်မည်းနေတဲ့ အိမ်တစ်အိမ်ထဲ ဖြတ်စေခဲ့တယ်။ လူ(၁ဝ)ယောက်လုံး အောင်အောင်မြင်မြင် ဖြတ်ကျော်ခဲ့ကြတယ်။ အဲဒီနောက် စိတ်ပညာရှင်ဟာ အိမ်ထဲမှာရှိတဲ့ မီးတစ်လုံးကို ဖွင့်လိုက်တယ်။ ဝါကျင်ကျင် မီးမှိန်မှိန်အောက်မှာ အိမ်ထဲက အရာဝတ္ထုတွေကို တွေ့မြင်ပြီးနောက် လူ(၁ဝ)ယောက်လုံးဟာ ကြက်သီးဖြန်းဖြန်း ထသွားမိကြတယ်။ အကြောင်းက အိမ်ရဲ့အောက်မှာ ရေကန်တစ်ကန်ရှိပြီး ကန်ထဲမှာ မိကျောင်းတွေကိုမွေးထားတယ်။ ကန်ပေါ်မှာ တံတားငယ်လေးတစ်ခုရှိပြီး သူတို့က အဲဒီတံတားကို ဖြတ်လျှောက်ခဲ့လို့ဖြစ်တယ်။\nစိတ်ပညာရှင်က “အခု မင်းတို့(၁ဝ)ယောက်ထဲက ဒီတံတားကို ဖြတ်လျှောက်ရဲတဲ့သူရှိလား”လို့ မေးတယ်။ ပြန်ဖြေတဲ့သူ တစ်ယောက်မှ မရှိခဲ့ဘူး။ အချိန်အတော်ကြာမှ လူ(၃)ယောက်က သတ္တိရှိရှိ ရှေ့ထွက်ရပ်တယ်။\nတစ်ယောက်က သတိနဲ့ တံတားပေါ် ဖြေးဖြေးချင်း တက်လျှောက်တယ်။ သူခြေလှမ်းက အရင်ခြေလှမ်းထက် ပိုနှေးနေခဲ့တယ်။ နောက်တစ်ယောက်က တုန်တုန်ချိချိနဲ့ တံတားပေါ်တက်လိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် တံတားတစ်ဝက်ရောက်တာနဲ့ ဆက်မလျှောက်ရဲတော့ဘဲ တံတားပေါ် တွားသွားခဲ့တယ်။ နောက်ဆုံးတစ်ယောက်က ခြေသုံးလေးလှမ်း လှမ်းပြီး ရှေ့ဆက်မလှမ်းရဲတော့ဘူး။ နေရာမှာတင် ထိုင်ချလိုက်တယ်။\nဒီအချိန်မှာ စိတ်ပညာရှင်က အိမ်ထဲမှာရှိတဲ့ မီးအားလုံးကို ဖွင့်လိုက်တယ်။ တစ်အိမ်လုံး လင်းထိန်သွားတဲ့မီးရောင်ကြောင့် တံတားအောက်မှာ ဘေးကင်းအောင် ဖြန့်ခင်းချည်နှောင်ထားတဲ့ ပိုက်ကွန်ကို လူတွေတွေ့လိုက်ကြတယ်။\n“အခု တံတားကို ဖြတ်လျှောက်ရဲတဲ့သူရှိလား” လို့ စိတ်ပညာရှင်က မေးပြန်တယ်။ ဒီအချိန်မှာ လူငါးယောက် ချက်ချင်းရှေ့ထွက်ရပ်ပါတယ်။\n“ကျန်တဲ့လူနှစ်ယောက် ဘာဖြစ်လို့ မဖြတ်ရဲတာလဲ”လို့ ကျန်လူနှစ်ယောက်ကို စိတ်ပညာရှင်က မေးတော့ “ပိုက်ကွန်ချည်ထားတာ ခိုင်ပါ့မလား” လို့ သူတို့သံပြိုင်ပြန်မေးခဲ့ကြတယ်။\nအောင်မြင်ခြင်းက ဒီတံတားလေးကို ဖြတ်ကျော်တာနဲ့တူခဲ့ပါတယ်။ များသောအားဖြင့် လူတွေကျရှုံးရတဲ့အကြောင်းရင်းက အင်အားနည်းလို့၊ ဉာဏ်ပညာမဲ့လို့ မဟုတ်ပါဘူး။ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အနှောင့်အယှက်၊ အတားအဆီး၊ ပိတ်ပင်မှုကြောင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရာတွေက လူတွေရဲ့ စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို ပျက်ပြားစေပြီး ဦးတည်ရာကို ပရမ်းပတာဖြစ်စေခဲ့တာဖြစ်တယ်။\nနယူးယောက်မှာ Ashirလို့ခေါ်တဲ့ ရဲတစ်ဦးရှိခဲ့တယ်။ တစ်ခါမှာ လူဆိုးတွေကို လိုက်ဖမ်းရင်း လူဆိုးတစ်ယောက် ပစ်လိုက်တဲ့သေနတ်ကြောင့် သူ့ရဲ့ဘယ်မျက်လုံးနဲ့ ညာဒူးခေါင်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရသွားခဲ့တယ်။\n(၃)လနေပြီးနောက် ဆေးရုံဆင်းလာတဲ့ Ashirဟာ အရင်ကလို သန်မာထွားကြိုင်းပြီး လှပတဲ့ မျက်လုံးတစ်စုံရှိတဲ့အစား အခုတော့ မျက်လုံးတစ်ဘက်ကန်းတဲ့ မသန်မစွမ်းသူတစ်ဦး ဖြစ်သွားခဲ့ရတယ်။\nအစိုးရနဲ့တခြားအဖွဲ့အစည်းက သူ့ကိုကူညီထောက်ပံ့မှုတွေ လုံလုံလောက်လောက် ပေးခဲ့ပါတယ်။ နယူးယောက် အသံလွှင့်ဌာနတစ်ခုရဲ့ သတင်းထောက်တစ်ဦးက သူ့ကို “အခုတွေ့ကြုံရတဲ့ အဖြစ်ဆိုးတွေကို ဘယ်လို ရင်ဆိုင်သွားမလဲ”လို့ မေးခဲ့တယ်။\n“ကျွန်တော့်ကိုပစ်သွားတဲ့လူဆိုးကို မဖမ်းမိသေးဘူး။ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် သူ့ကိုဖမ်းမယ်။ ဒါပဲ ကျွန်တော်သိတယ်”လို့ Ashirဟာ ခက်ထန်တဲ့အပြုအမှုနဲ့ တစ်လုံးတည်းသာကျန်တော့တဲ့ မျက်လုံးထဲမှာ ဒေါသငွေ့တွေ လွှမ်းရင်းဆိုခဲ့တယ်။\nအဲဒီနောက် Ashirဟာ လူတွေရဲ့တားမြစ်ချက်ကို ဂရုမစိုက်ဘဲ လူဆိုးဖမ်းတဲ့အဖွဲ့ထဲ ပါဝင်ခဲ့တယ်။ အမေရိကန်နေရာအနှံ့ သူရောက်ခဲ့တဲ့အပြင် မဖြစ်စလောက် သဲလွန်စလေးတစ်ခုနဲ့ တစ်ယောက်ထဲ လေယာဉ်စီးပြီး ဥရောပအထိ သူရောက်ခဲ့တယ်။\n(၉)နှစ်နေပြီးနောက် သူ့ကိုပစ်ခဲ့တဲ့လူဆိုးကို အာရှတစ်နေရာက နိုင်ငံငယ်တစ်ခုမှာ ဖမ်းမိခဲ့တယ်။ ဒါဟာ Ashirပေးတဲ့ ကွင်းဆက်တွေကြောင့်လည်း ဖြစ်တယ်။\nဂုဏ်ပြုပွဲမှာ Ashirသူရဲကောင်းဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ သတင်းဌာနတော်တော်များများက သူ့ကိုဇွဲလုံ့လအရှိဆုံး၊ သတ္တိအရှိဆုံးလူလို့ ချီးကျူးခဲ့ကြတယ်။\nဒါပေမယ့် နှစ်ဝက်အကြာမှာ Ashirဟာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အဆုံးစီရင်ခဲ့ပါတယ်။ သူထားခဲ့တဲ့ သေတမ်းစာမှာ သူ့ကိုယ်သူ အဆုံးစီရင်ရတဲ့ အကြောင်းကို ဒီလိုရေးထားခဲ့ပါတယ်။\n“ဒီနှစ်တွေအတွင်းမှာ ကျွန်တော့်ကို အသက်ရှင်စေတဲ့အကြောင်းက လူဆိုးကိုဖမ်းမိနိုင်စေမယ့် ယုံကြည်ချက်ကြောင့်ပဲဖြစ်တယ်။ အခု ကျွန်တော့်ကို နာကျင်ထိခိုက်အောင်လုပ်ခဲ့တဲ့ လူဆိုးကို ဖမ်းမိခဲ့ပြီ။ ကျွန်တော်ရဲ့ အမုန်းရန်ငြိုးလည်း ပျက်ပြယ်သွားခဲ့ပြီ။ ကျွန်တော့်ကို အသက်ရှင်စေတဲ့ ယုံကြည်ချက်လည်း ပျောက်ကွယ်သွားခဲ့ပြီ။ မသန်စွမ်းတဲ့ကိုယ့်အဖြစ်ကိုကြည့်ပြီး ကျွန်တော်ဒီလောက်ထိ မျှော်လင့်ချက် မမဲ့ခဲ့ဖူးပါဘူး…..”\nဘဝမှာ ဘာမဆိုကင်းမဲ့လို့ရတယ်။ မျက်လုံးတစ်လုံး ကင်းမဲ့သွားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သန်စွမ်းတဲ့ခြေတစ်ချောင်း မဲ့သွားတာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒါပေမယ့် ယုံကြည်မှုတော့ လုံးဝကင်းမဲ့လို့ မရနိုင်ပါဘူး။\nရေးသားသူ– Jiang Xiao Fei (蒋骁飞)\nအရမ်းကောင်းပါတယ်၊ လူတွေဟာ ရည်မှန်းချက် ပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့အတွက် ယုံကြည်မှုဟာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ယုံကြည်မှုမရှိရင် ပန်းတိုင်နဲ့ ဝေးနေမှာပါပဲ။\nယုံကြည်ချက်က ဘ၀မှာ အရမ်းအရေးပါတယ်လေ …. ။ တွန်းအားတစ်ခုကိုလည်းဖြစ်စေတယ် …မယုံမကြည်နဲ့ လုပ်ရတဲ့အလုပ်ဆိုရင် တွန့်ဆုတ်တွန့်ဆုတ်နဲ့ အောင်မြင်မှူလမ်းကြောင်းကို တိုက်ရိုက်မရောက်ပဲ သွေဖီသွားတတ်တယ် ။\nယုံကြည်ချက်တစ်ခုကို ခိုင်ခိုင်မာမာချပြီး ဆောင်ရွက်ရင် အောင်မြင်မူရဖို့ဆိုတာ သေချာသလောက်ရှိသွားပြီလို့ ထင်ပါတယ် . လူတစ်ယောက်အတွက် ရည်မှန်းချက်နဲ့ ပန်းတိုင်ဆိုတာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ် ။\nဒါက အနောက်နိင်ငံသားတွေ (ဗုဒ္ဓဘာသာမဟုတ်တဲ့သူတွေ) ရဲ.ဘ၀နေနည်းတွေပေါ့။ ပန်းတိုင်တစ်ခုခု / အောင်မြင်မှုတစ်ခုခု / မျှော်လင့်ချက်တစ်ခုခု နဲ.အသက်ရှင်ကြတရ်။ အဲဒါတွေ မရှိတော့ရင် ပြိုလဲသွားတရ်။\nဗုဒ္ဓဘာသာစစ်စစ်တစ်ယောက်ကို မေးကြည့်လိုက် ~~~\n“ဘာကြောင့် အသက်ရှင်တာလဲ” လို. ~~~~\n“ရခဲတဲ့ဘ၀မှာ တရားထူးရဖို. ကြိုးစားရင်း အသက်ရှင်တရ်” လို. ~~~\nအခုတော့ Ashir ကကိုယ့်ကိုကိုယ်သက်သေလိုက်တရ် …\nထိုက်ပေတော့ ပါဏာတိပါတာကံ …\nပါဏာတိပါတာကံဆိုတာ သူများအသက်သတ်မှ ထိုက်တာမဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်အသက်ကိုယ်ပြန်သတ်ရင်လဲ ထိုက်တရ်။\nသူသာ ပြီးပြည့်စုံသော ဘ၀နေနည်းအဓိပ္ပါယ် ကိုသိခဲ့ရင် … သေချာတရ် … အခုလိုလုပ်ခဲ့မှာမဟုတ်ဘူး။\nနိုင်းနိုင်းစနေရဲ့ စာတွေဖတ်ဖူးတယ်။ သဘောကျတယ်။ ဒါပေမယ့် ခုမန်းလေးဝက်ဆိုဒ်ဘဲ ၀င်ဖြစ်တော့ မဖတ်ဖြစ်တာကြာပြီ။ နိုင်းနိုင်းစနေ အကြံပေးဖို့တောင်းထားတဲ့ အစီအစဉ်ကို `အိမ်ရှင်မရဲ့သော့ချက်´လို့ ခေါင်းစဉ်ပေးချင်ပါတယ်။ ကြိုက်ရင်လည်း သုံးပေါ့နော်။ အဲဒီမှာ မေးလ်ဘယ်လိုပြန်ပို့ရမှန်းမသိလို့ ဒီမှာကြုံတုန်း ပြောလိုက်တာပါ။


ငါ့အချစ်တော်တိရစ္ဆာန်များချိန်းတွေ့ » အမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏ Perfect Man ၌အဘယ်အရာကို Want ပါနဲ့?\nနောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်လုပ်: ဖေဖော်ဝါရီ. 21 2020 |2မိဖတ်ပြီးသား\nအမျိုးသမီးများအစဉ်အမြဲသူတို့၏အသက်တာတွင်ထိုလူကိုအချို့သောအရည်အသွေးတွေကိုရှိလို. အဆိုပါစာရင်းတွင်တော်တော်လေးကြာမြင့်စွာမဖြစ်, ဒါပေမယ့်များသောအားဖြင့်ကတစ်ခုတည်းလူကိုလူအပေါင်းတို့သည်အဆိုပါအရည်အသွေးများတွေ့ရှိရန်ခက်ခဲဖြစ်လာ. ဒါကြောင့်, သင်အောက်မှာဆွေးနွေးအရည်အသွေးများများ၏အများစုကိုရှိပါက, အမျိုးသမီးများ wooing နှင့်သူတို့ပျော်ရွှင်အောင်သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုယောက်ျားအဲဒီအရည်အသွေးတွေချို့တဲ့ထက်အများကြီးပိုဖြစ်လိမ့်မည်.\nအမျိုးသမီးများကိုယ့်မကောင်းတဲ့အနံ့သောသူလူတို့ကိုမုနျး. ဒါကြောင့်, အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်အတူထွက်သည့်အခါတစ်ဦး deodorant တရားစွဲမည်ဟုဆိုဘယ်တော့မျှမမေ့ပါ. သင်အသုံးပြုတဲ့ deodorant သင်တို့အပေါ်မှာကောင်းအနံ့သေချာအောင်လုပ်ပါ. မွှေးအကြိုင်သို့မဟုတ် deodorant သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့အဆက်အသွယ်အပြတ်ပြီးနောက်ဖန်တီးပေးအနံ့၎င်း၏အနံ့နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အနံ့တစ်ခုပေါင်းစပ်ထားတာဖြစ်တယ်. ဒါကြောင့်, သင်တို့၏မိတ်ဆွေတစ်ဦးပေါ်ကြီးစွာသောအနံ့တစ်ခု deodorant သို့မဟုတ်အမွှေးနံ့သာကိုသင်ကောင်းအနံ့အောင်မစေခြင်းငှါ,. ဒါကြောင့်, တစ်ဦးကြိုးစားခဲ့စမ်းသပ် option ကိုသွား; deodorant ရွေးချယ်မှုရာတွင်ဉာဏ်ပညာကိုမနိုင်ပါစေ.\nအမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများတစ်သင်းလုံးကကစားသမားတွေရဲ့ဥာဏ်ကောင်းသောရှိခြင်းနှင့်အတူရှိမှသာချစ်. အမျိုးသမီးအများစု, ညံ့ဖျင်းဝတ်ဆင်ယောက်ျားကြီးတွေ turnoffs များမှာ. အမျိုးသမီးများအထင်ကြီးစေရန်တို့သည်အစဉ်ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းနှင့်အတူကို up-to-date ဖြစ်အောင်နေထိုင်ကြပြီးဝတ်စားဆင်ယင်လမ်းခရီး၌အပြောင်းအလဲအောင်အပေါ်ကိုစောင့်ရမည်. သို့သော်, ယောက်ျားသည်သာသူ့အပေါ်၌ကြည့်ကောင်းရှုကောင်းကြောင်းမတ်မတ်ဝတ်ဆင်သင့်ပါသည်, စမ်းသပ်ဆဲတစ်ခုခုသူ့ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားကိုဖြည့်မထားဘူးမခံဘဲ.\nရိုးရာလွန်း sexy ဖြစ်နိုင်; ဒါကြောင့်, သင်ခေတ်မှီသောအဝတ်ကိုဝတ်ဆင်အပေါ်စိတ်အားထက်သန်ကြသည်မဟုတ်လျှင်, အဟောင်းထဲကအကြိုးစား, ဒါပေမယ့် tee နှင့်ဂျင်းတူမှားပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်မသွားနိုင် (ပညာအဆင်းအရောင်ကိုရွေးပါ, အပြာဂျင်းအမြဲတမ်းအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်).\nအမျိုးသမီးများအစဉ်အမြဲသူမယောက်ျား၏အသက်တာ၏မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ချင်တယ်; သူမအရေးကြီးသောကိစ္စရပ်နှင့် ပတ်သက်. လည်းမုသာစကားကိုသည်းခံလို့မရဘူး. ထိုသို့, ယောက်ျားသည်အစဉ်အမြဲမိန်းမသည်သူ၏မယားသို့မဟုတ်မိန်းကလေးမိတ်ဆွေတဦးနဲ့အလွန်ပွင့်လင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထိန်းသိမ်းထားဖို့ကြိုးစားရမယ်. လူတို့သည်ဥစ္စာရှိသမျှအတွေ့အကြုံများဝေမျှဖို့ဘယ်တော့မှမမေ့သင့်ပါသို့မဟုတ်အသက်တာ၌ရှိခြင်းနေကြသည်, ကောင်းကျိုးသို့မဟုတ်သူတို့၏ဘဝအသက်တာ၌မိန်းမနှင့်မကောင်းတဲ့.\nသို့သော်, ထိုပုံပြင်ထဲမှာလှည့်ကွက်ရှိပါတယ်; သင်နှင့်အတူဆက်ဆံရေး၌ရှိကြ၏မိန်းမအားပွင့်လင်းဖြစ်သင့်နေစဉ်, သင်ရက်စက်စွာရိုးသားဖို့မတတ်နိုင်. သူမကိုအကောင်းဆုံးကျွန်မကြည့်မမျှော်သောအခါပင်သူမ၏ချီးမွမ်းရန် Learn; သူမကိုရရှိထားသူလျှင်ပင်သူမ၏အဝလွန်ကိုပဌနာဘယ်တော့မှမ 10 ပေါင်; သူမအမှန်တကယ်ပင်လျှင်မကောင်းသောအထမင်းချက်သူမ၏ခေါ်ဆိုခြင်းကိုရှောင်ရှား. ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါနှင့်သင်သေချာများအတွက်ပျော်ရွှင်အသက်ရှင်လိမ့်မည်.\nကလေးငယ်များကိုချစ်သွားသက်ကြီးရွယ်အိုများကူညီခြင်းမှနေပါပြီဘယ်တော့မှအဘယ်သူသည်သူရဲကဲ့သို့အမျိုးသမီးများ. တစ်နည်းပြောရရင်တော့, အမျိုးသမီးများဟာသူတို့ရဲ့အသက်တာတွင်ထိုလူကိုစာနာထောက်ထားဖြစ်ချင်တယ်. ကောင်းမွန်သောဥပမာများကိုနှိမ့်ချသူတစ်ဦးဖြစ်ဖို့ကြိုးစားပါ, သူ့ပတ်လည်ကလူတွေသဘောကျသောသူသည်တစ်စုံတစ်ဦး, အသက်ကြီးသောသူတို့သည်ကသဘောကျသောသူ.\nမကြာခဏယောက်ျားပဲသူတို့ခံ့ဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြဖို့ကြားမှနှင့်ကဲ့ရဲ့ပြစ်တင်ခြင်းကိုပြုဖြစ်ခြင်း၏အမှားကျူးလွန်. အမျိုးသမီးများခိုင်နည်းလမ်းဖြစ်ခြင်းများအတွက်, ဂရုစိုက်တတ်တဲ့နှင့်စာနာထောက်ထားလျှက်နှင့်အကာအကွယ်ပေးရန်စွမ်းရည်ကိုရှိခြင်း.\nသင်သည်ဤအရည်အချင်းများရှိသည် Do? အကယ်. မ, သူတို့ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကြိုးစား; ဒီအရည်အသွေးတွေဖွံ့ဖြိုးဆဲစုံလင်သောခန္ဓာကိုယ်ကိုတည်ဆောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အကအခုန်ခြေလှမ်းသင်ယူခြင်းထက်များစွာ ပို. လွယ်ကူသည်ကဲ့သို့သင်အများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှု၌ထားရန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်.\nRomance ကို, ခံစားချက်ဒါမှမဟုတ်ကျနော်တို့လုပ်ပါအရာတစ်ခုခု?


မြန်မာ ရိုဟင်ဂျာ စာကြည့်တိုက်: ဩစတြေးလျနိုင်ငံနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးMr.Bob carr က ရိုဟင်ဂျာအပါအ၀င်တိုင်းရင်းသားပါတီများနှင့် ဆွေးနွေး\nဩစတြေးလျနိုင်ငံနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးMr.Bob carr က ရိုဟင်ဂျာအပါအ၀င်တိုင်းရင်းသားပါတီများနှင့် ဆွေးနွေး\nဩစတြေးလျနိုင်ငံ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနဝန်ကြီး Mr.Bob carr က ရိုဟင်ဂျာအပါအ၀င်ရန်ကုန်တိုင်း လူမျိုးစုရေးရာဝန်ကြီး နှင့်တိုင်းရင်း သားပါတီများရင်ကြားစေ့ရေးအတွက်ဆွေးနွေးရာတွင် NDPD,NDF,RNDP, ရှမ်း၊ကရင်၊မြန်မာ၊ဒီမိုက ရေစီပါတီများယနေ့ ရွှေတောင်တန်းလမ်းရှိ Australia သံအမတ်ကြီးနေအိမ် တွင်တက်ရောက်ဆွေးနွေးခဲ့ကြောင်းသတင်း ရရှိသည်။\nAustralia ForeignMinister Mr.Bob carr နှင့် ရန်ကုန်တိုင်း လူမျိုးစုရေးရာ\n၀န်ကြီး နှင့်တိုင်းရင်း သားပါတီများရင်ကြားစေ့ရေးအတွက်ဆွေးနွေးပုံ(၁)\n၀န်ကြီး နှင့်တိုင်းရင်း သားပါတီများရင်ကြားစေ့ရေးအတွက်ဆွေးနွေးပုံ(၂)\nAustralia ForeignMinister Mr.Bob carr နှင့် ရန်ကုန်တိုင်းလူမျိုးစုရေးရာ ၀န်ကြီး အပါအင်အမှတ်တရဓါတ်ပုံ\nဆျောဒီမှာ အမြိုးသမီး ကားမောငျးခှငျ့ စတငျ ရရှိ\nမိဘတွေနဲ့ခွဲထိန်းထားတဲ့ ကလေးတွေရှိတဲ့နေရာ သိရှိထားကြောင်း ကန်အစိုးရပြော\nအင်းတော်မြို့နယ်တွင် အမှတ် ၅၈၂ အဆန်ကုန်ရထားနှင့် ထော်လာဂျီယာဉ်တိုက်မိ ယာဉ်မောင်းသေဆုံး\nJoint Press release: Crackdown on Yaba Trade\nRequesting for the UNSC urgent meeting regarding A...\nBreaking news: June 29, 2012\nBurma's Rohingya refugees find little respite in B...\n25 sent back with foods\nRohingya issue: A humanitarian problem to be addre...\nNo reason to abandon Rohingyas\nBurmese authorities targeting Rohingyas, UK parlia...\nArakan Roit Breaking News: June 28, 2012\nစစ်တွေမြို့မဈေးရှိ အစ္စလာမ် ဘာသာဝင်တို့၏ ဆိုင်ခန်...\nMyanmar Ethnic Rohingyas Human\nBreaking News: Rohingya situation in Arakan state,...\nIrony of Myanmar's 'Iron lady': Peace activist Aun...\nBurma: Regime behind Rohingya ethnic cleansing\nBrief Situation Report\nPhotos of The Proofs of Violence in Arakan, The Mu...\nEarnest Call to Save the Remaining Rohingyans in A...\nEthnic violence mars transition to democracy for R...\nDangerous waters for Burmas Rohingya minority\nRakhine terrorists burning Rohingya village in Ara...\nHow Rohingya Muslim people asking for help (WATCH ...\nBurmese helicopter kills 50 Muslim Rohingya refuge...\nArakan Breaking News : On June 25, 2012\nသတင်းအမှောင်ချမှုကြောင့် ရခိုင်ဒေသတွင် လူသေနှုန်း ...\nWorld Refugee Day & Rohingyas\nCALL FOR ACTION: UN urged to establish panel of ob...\nPerdana Global Peace Foundation Press Release: Per...\n"World`s worst persecuted ethnic Muslim Minority(R...\nဘင်္ဂလီနဲ့ ရိုဟင်ဂျာ အဓိကရုဏ်\nThe recent situation of Maungdaw and Rathidaung To...\nA Rohingya Muslim girl Raped By Burmese Forces unt...\nမောင်းတောမြို့ က အစုလိုက် အပြုံလိုက် သတ်ဖြတ်မှုရဲ့ ...\nအပိုင်း (၉) မောင်းတောမြို့ အနှံ့ ရိုဟင်ဂျာရွာများက...\nအပိုင်း (၈) မောင်းတောမြို့ အနှံ့ ရိုဟင်ဂျာရွာများက...\nအပိုင်း (၇) မောင်းတောမြို့ အနှံ့ ရိုဟင်ဂျာရွာများက...\nအပိုင်း (၆) မောင်းတောမြို့ အနှံ့ ရိုဟင်ဂျာရွာများက...\nအပိုင်း (၅) မောင်းတောမြို့ အနှံ့ ရိုဟင်ဂျာရွာများက...\nအပိုင်း (၄) မောင်းတောမြို့ အနှံ့ ရိုဟင်ဂျာရွာများက...\nအပိုင်း (၃) မောင်းတောမြို့ အနှံ့ ရိုဟင်ဂျာရွာများက...\nအပိုင်း (၂) မောင်းတောမြို့ အနှံ့ ရိုဟင်ဂျာရွာများ...\nအပိုင်း (၁) မောင်းတောဆန္ဒပြပွဲတွင် စစ်တပ်နှင့် လုံထ...\nရခိုင်ပြည်နယ် မောင်းတောမြို့ တွင် အစ္စလာမ်းဘာသာဝင် ...\nအမျိုးသားဖွံ့ ဖြိုးရေးဒီမိုကရက်တစ်ပါတီ ( N.D.P.D) ...\nရခိုင်ပြည်နယ် သတ်ဖြတ်ကျူးလွန်မှုများ လက်မခံဟု ကြံ့ခ...\nအကြမ်းဖက်မှုမှာ မြို့လူထုပါဝင်ခြင်း မရှိလို့ တောင်က...\nအကြမ်းဖက် သတ်ဖြတ်မှု စုံစမ်းရေးကော်မရှင် လူအများကြိ...\nရခိုင်ပြည်နယ် တောင်ကုတ်မြို့မှာ ဥပဒေမဲ့ မင်းမဲ့စရိ...\nA Rohingya Woman from Nyaung Chaung village was ra...\nရိုဟင်ဂျာမျိုးဆက်သစ် လူငယ်များ-ခင်ဗျား, မိမိတို့ ရ...\nInternational Community needs to pressure the Myan...\nနိုင်ငံတော်သမ္မတကြီး ဦးသိန်းစိန်သို့ အိပ်ဖွင့်ပေးစ...\nရခိုင်ပြည်နယ် မြောက်ပိုင်းတွင် တောင်ကုတ် အကြမ်းဖက်...\n10 Muslims massacre pictures distributing in north...\nရခိုင်ပြည်နယ် အဓိကရုဏ်းများဆိုင်ရာ စုံစမ်းစစ်ဆေးရေ...\nမြန်မာအပေါ် သြစတြေးလျ ပိတ်ဆို့မှုများ ရုတ်သိမ်းမည်ဟု...\nမငြိမ်သက် မှု ဖြစ်စဉ် များ ၏ နောက် ကွယ် တွင် ဦးအော...\nဩစတြေးလျနိုင်ငံနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးMr.Bob carr က ...\nPolice watch Rohingya villages in Maungdaw\nရခိုင်ပြည်နယ်အကြမ်းဖက်မှု ဖြစ်ရပ်မှန်စုံစမ်းဖို့ အေ...\nရခိုင်အဓိကရုဏ်းမျိုး မဖြစ်စေဖို့ ဒေါ်စု သတိပေး/အသံဖ...\nဂုဏ်လင်းထိန်ထိန် ရဲ့ မီဒီယာများသို့ အသိပေးပန်ကြားလ...\n1942 Rohingya Massacre in Arakan Revisited Again i...\nState media issues correction after publishing rac...\nရခိုင်ပြည်တွင်း အဓိကရုဏ်းများအပေါ် ယူကေရှိ အဖွဲ့အစည...\nမြန်မာနိုင်ငံရေးမှာ အမျိုးသမီးများ ခွဲခြားဆက်ဆံခံရ...\nရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရိုဟင်ဂျာလူမျိုးသမိုင်းအကျဉ်း (...\nကုလ စားနပ်ရိက္ခာယာဉ်တန်း ကချင်ပြည်နယ် ရောက်ရှိ\n၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသား ကိုမြအေးနှင့် တွေ့ဆုံခြင်း\nရခိုင်ဒေသ ပဋိပက္ခနှင့် ပတ်သက်၍ အစိုးရသတင်းစာများ၏ စ...\nကျောက်နီမော်မှ မုဒိန်းကျင့်လူသတ်ကောင် ထက်ထက်၏ ဖြစ်...\nတရားဥပဒေစိုးမိုးရေးအတွက် ရန်ကုန်မြို့၌မူဆလင်များြ...\nတောင်ကုတ် သတ်ဖြတ်မှုအပေါ် ကိုမင်းကိုနိုင်ရဲ့  အမြင်\nKyat 72, 000 only for marriage permission\nPlanned Massacre and Early Indication of Mass Geno...\nArakan Rohingya Union (ARU) press release on recen...\nစစ်တွေ အဓိကရုဏ်း ထိခိုက်မှုရှိ\nတောင်ကုတ်တွင် မြန်မာမူစလင်(၁၀)ဦး ရက်စက်စွာ အကြမ်း...\nNine dead in Myanmar mob attack: govt official\nPolice arrest 12 Rohingyas in Bandarban\nနယ်လှည့်တရားအားထုတ်သူ အစ္စလာမ်းဘာသာဝင်များ တောင်ကုတ...\nmonzilla firefox ဖြင့်ဖတ်ပါက ဖတ်မရသော စာအားလုံး ကေ...\nILO to palliate criticisms on Burma forced labour\nAnother Burmese ethnic group ‘Zomi’ is not recogni...\nရိုဟင်ဂျာများ ရခိုင်ပြည်တွင် ဗြိတိသျှတပ် (၁၈၂၄ ခုန...\nDASSK Press Conference @ WEF Bangkok - DVB 16.01.2...\nRohingya forced labour widespread in north Arakan:...


မဒေါင်းလုပ် Security မဆော့ဝဲ မအဘို့ Windows\nမဒေါင်းလုပ် Security မဆော့ဝဲ\nMcAfee Rootkit Remover သည်အသုံးပြုသူများအားသင်၏ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်ပုံမှန်နည်းလမ်းများဖြင့်ထောက်လှမ်း။ မရနိုင်သောဆိုးဝါးသော software များဖြစ်သော rootkits များကိုရှာဖွေရန်နှင့်ဖျက်ရန်ကူညီသောအောင်မြင်သော application တစ်ခုဖြစ်သည်။ Rootkits များသည်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဖုံးကွယ်နိုင်သောကြောင့်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသော malware များဖြစ်သည်။...\nTor Browser ဆိုတာဘာလဲ။ Tor Browser ဆိုသည်မှာအင်တာနက်လုံခြုံရေးနှင့်လုံခြုံရေးကိုဂရုစိုက်ရန်၊ အင်တာနက်ကိုလုံခြုံစွာအမည်ဝှက်စွာရှာဖွေရန်နှင့်အင်တာနက်လောကရှိအတားအဆီးအားလုံးကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်သွားလာရန်ကွန်ပျူတာအသုံးပြုသူများအတွက်တီထွင်ထားသောယုံကြည်စိတ်ချရသောအင်တာနက်ဘရောက်ဇာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ...\nBitdefender Antivirus Free သည်သင်၏ကွန်ပျူတာများတွင်အခမဲ့သုံးနိုင်သောအထိရောက်ဆုံး antivirus program တစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွန်ရိုးရှင်းသော၊ ရိုးရှင်းသောအသုံးပြုသူမျက်နှာပြင်ရှိခြင်းဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးပရိုဂရမ်သည်သင်တို့အတွက်အကာအကွယ်အမျိုးမျိုးကိုအလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်ပေးပြီးရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ system tray...\nNorton AntiVirus သည်ကွန်ပျူတာနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ စပိုင်ဝဲများမှကာကွယ်ရန်အဆင့်မြင့်ကာကွယ်မှုပေးသောအထူးလုံခြုံရေးပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ကွန်ပျူတာကိုအပြည့်အ ၀ ကာကွယ်ရန်နှင့်သင်၏စနစ်နှင့်လုံခြုံရေးအန္တရာယ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအန္တရာယ်ရှိသည့်ဆော့ဝဲလ်များကိုကာကွယ်လိုပါက၎င်းကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီအကာအကွယ်ပေးသည့် Norton AntiVirus...\nKaspersky Free (Kaspersky Security Cloud Free) သည် Windows PC အသုံးပြုသူများအတွက်အခမဲ့နှင့်မြန်ဆန်သောဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်သည်။ Kaspersky အခမဲ့ Antivirus 2020 သည်အခမဲ့ antivirus ပရိုဂရမ်များအနက်အများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်သည်။ Kaspersky Free Antivirus ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ Kaspersky Security Cloud Free သည် Window...\nAvast Free Antivirus သည်ကျွန်ုပ်တို့၏နေအိမ်များနှင့်လုပ်ငန်းခွင်များတွင်နှစ်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုခဲ့သောကွန်ပျူတာများအတွက်အခမဲ့ဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်မှုစနစ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသောကြောင့် virtual ခြိမ်းခြောက်မှုများကိုဆန့်ကျင်။ တိုးတက်လျက်ရှိသည်။ အင်တာနက်ကိုသုံးသောကွန်ပျူတာတိုင်းသည်အင်တာနက်နှင့်ချိတ်ဆက်ထားခြင်းမရှိသော်လည်း၊ မည်သည့်ကွန်ယက်နှင့်...\nAVG AntiVirus Free သည်နေရာအသစ်ယူပြီးယခင်ဗားရှင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်မှတ်ဉာဏ်အသုံးပြုမှုကိုလျော့နည်းစေသည့်ဗားရှင်းအသစ်နှင့်အတူဖြစ်သည်။ ပိုမိုမြန်ဆန်သော scan ဖတ်မှုနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်သော scan ဖတ်ခြင်းများကိုပေါင်းစပ်ထားသည့်အတွက်ဆော့ဖ်ဝဲသည် interface ဒီဇိုင်းတွင်အရေးကြီးသောပြောင်းလဲမှုများနှင့်အတူ 2020 version နှင့်ပါ ၀ င်သည်။ ...\nProtect My Disk သည်သင်၏ USB stick များနှင့်ကွန်ပျူတာများကို Autorun virus များမှကာကွယ်ပေးသောအခမဲ့လုံခြုံရေး software တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ကွန်ပျူတာကို antivirus program တစ်ခုနှင့်ကာကွယ်လျှင်ပင် USB မှတ်ဉာဏ်ကိုအခြားကွန်ပျူတာတစ်လုံးသို့ပလပ်ထိုးလိုက်လျှင်ပြဿနာများကြုံရနိုင်သည်။ ဤပြသနာကိုရှောင်ရှားရန်သို့မဟုတ်ဤပြသနာကိုလုံးဝရှောင်ရှားရန်...\nWindows Firewall Control သည် Windows Firewall ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုတိုးချဲ့ပေးသော Windows Firewall ၏အသုံးများဆုံးရွေးချယ်မှုများကိုလွယ်ကူစွာကြည့်ရှုခွင့်ပြုသည်။ program သည် system tray တွင်အလုပ်လုပ်ပြီး firewall setting များကိုအလွယ်တကူ ၀ င်ရောက်ခြင်းဖြင့်သုံးစွဲသူများအားအချိန်ဖြုန်းခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ Windows Firewall Control...\nအကယ်၍ သင်သည် Apple ID စကားဝှက်ကိုအက်ကွဲရန်သို့မဟုတ် iPhone Screen Lock Password ကိုအက်ကွဲရန်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုရှာဖွေနေသည်ဆိုလျှင် iMyFone LockWiper ကိုအတိအကျပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဝယ်ယူရန်ဤလိပ်စာသို့သွားပါ။ သင့် iPhone ၏မျက်နှာပြင်သော့ခတ်ထားသောစကားဝှက်ကိုမေ့ခြင်းသို့မဟုတ် Apple ID သည်အသုံးအများဆုံးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်း၊...\nVirus, Worm, Spyware နှင့် Malware ကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့၏ကွန်ပျူတာများကိုခြိမ်းခြောက်သော software များစွာသည် data ဆုံးရှုံးမှု၊ ရုပ်ပစ္စည်းနှင့်ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာဆုံးရှုံးမှုများကဲ့သို့သောကြီးလေးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးတစ်ခုသာ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် antivirus program...\nEmsisoft Anti-Malware သည်သင့်အားအန္တရာယ်ရှိသည့် software များမှသင့်ကိုထိရောက်စွာကာကွယ်နိုင်သော program တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒေတာဘေ့စ်ကိုအဆက်မပြတ်မွမ်းမံခြင်းဆိုသည်မှာ၎င်းသည် malware အသစ်ကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသိရှိနိုင်သည်ဟုဆိုလိုသည်။ Emsisoft Anti-Malware ကြောင့်၊ နောက်ခံတွင်ရှိနေသော antivirus software နှင့်အန္တရာယ်ရှိသည့် software...\nComboFix သည်သင်၏ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးဆော့ဖ်ဝဲလ်အလုပ်မလုပ်သောအခါဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကိုသန့်ရှင်းနိုင်သည် ComboFix သည်အခမဲ့ဗိုင်းရပ်စ်ဖယ်ရှားရေးဆော့ (ဖ်) ဝဲဖြစ်ပြီးသင့်ကွန်ပျူတာအားဗိုင်းရပ်စ်များ၊ trojans, rootkits, adware, spyware, malware နှင့်...\nMalware Hunter ဆိုသည်မှာသင့်အားဗိုင်းရပ်စ်များမှကာကွယ်ရန်ကူညီသည့်ပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်သည် Malware Hunter သည်သင်၏ကွန်ပျူတာကို malware နှင့်ခေါင်းမာသောဗိုင်းရပ်စ်များမှကာကွယ်ရန်အလိုရှိပါကသင်သုံးနိုင်သည့်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးပရိုဂရမ်ဖြစ်သည်။ ကွန်ပျူတာထဲမှာရှိတဲ့ဗိုင်းရပ်စ်တွေကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးပြီးဖယ်ရှားနည်း \_ t Malware Hunter...\n၀ င်းဒိုးအတွက်ရိုးရှင်းသော်လည်းအသုံး ၀ င်သည့်ကိရိယာများဖြင့်ဂရုပြုရန် Carifred သည်အလားတူအလုပ်မျိုးကိုပြုလုပ်ပြီး Ultra Adware Killer ဟုခေါ်သော application ဖြင့်ကွန်ပျူတာများကိုကူညီသည်။ ဒီ application ကသင့်ကွန်ပျူတာကိုအန္တရာယ်ပေးသောသင်၏ Adware software ကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။ အကယ်၍ ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်အခြားအကောင့်များရှိပါက၊...\nAdwCleaner သည်ကွန်ပျူတာအသုံးပြုသူများအားအင်တာနက်ပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့နေသောအန္တရာယ်ရှိသောဆော့ဝဲလ်များမှအကာအကွယ်ပေးသောအစွမ်းထက်။ အဆင့်မြင့်သောလုံခြုံရေးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်၏ကွန်ပျူတာများတွင်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးပရိုဂရမ်တစ်ခုကိုအသုံးမပြုပါက၊ AdwCleaner ၏အကူအညီဖြင့်အချိန်နှင့်အမျှရှာဖွေခြင်းအားဖြင့်မည်သည့် malware...\n360 Total Security သည် antivirus ဆော့ဝဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူများသည်၎င်းတို့၏ကွန်ပျူတာများကိုဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်မှုနှင့်အတူကွန်ပျူတာအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်အမှိုက်ပုံးများသန့်ရှင်းခြင်းကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောအပိုဆောင်းလုပ်ဆောင်ချက်များပါဝင်သည်။ 360 Total Security ၏အဆင့်မြင့်သော Version ကိုအောက်ပါလင့်ခ်မှတစ်ဆင့်သင်ရယူနိုင်သည်။ 360...\nKeylogger အမျိုးအစားပရိုဂရမ်များကိုထောက်လှမ်းရန် application သည်သင်ကီးဘုတ်နှင့်ထည့်ထားသောအချက်အလက်များသိုလှောင်ရန်နှင့်အခြားသူများအားဝေမျှစေသော application တစ်ခုဖြစ်သည်။ keylogger အမျိုးအစားပရိုဂရမ်များဖြင့်သင်၏ဘဏ်စကားဝှက်များ၊ အီးမေးလ်များနှင့်အလားတူစကားဝှက်များခိုးယူခံရနိုင်သည်။ အများပြည်သူဖွင့်နိုင်သောအင်တာနက်ကဖေးများတွင်ဤအလားအလာသည်...\nSecurity Task Manager သည်သင်၏ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်လုပ်ဆောင်နေသောလုပ်ငန်းစဉ်များ (အပလီကေးရှင်းများ၊ DLL များ၊ BHO များနှင့် ၀ န်ဆောင်မှုများ) အကြောင်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များပေးရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောလုံခြုံရေးမန်နေဂျာဖြစ်သည်။ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုစီအတွက် Windows Task Manager ကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးလုံခြုံရေးအန္တရာယ်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်၊ လုပ်ငန်းစဉ်ဖော်ပြချက်၊...\nAVG Web TuneUp အပလီကေးရှင်းသည်အင်တာနက်ကြည့်ရှုခြင်းကိုပိုမိုလုံခြုံစေရန်နှင့်သုံးစွဲသူ၏ကိုယ်ပိုင်လုံခြုံရေးကိုအလေးထားနိုင်သော application များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ ၀ က်ဆိုက်များသို့သင် ၀ င်ရောက်ခြင်းမပြုမီအင်တာနက်ပေါ်တွင်သင်၏ကွန်ပျူတာသို့ရောက်လာနိုင်သောခြိမ်းခြောက်မှုများကိုကာကွယ်ပေးသော browser...\nKaspersky Anti-Virus 2017 သည်ယနေ့အချိန်တွင် Windows PC အသုံးပြုသူများအတွက်အွန်လိုင်းဗိုင်းရပ်စ်ခြိမ်းခြောက်မှုများတိုးပွားလာသောအကောင်းဆုံးဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးပရိုဂရမ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူမှုကွန်ယက်များ၊ ဘဏ်များ၊ စျေးဝယ်ခြင်းများနှင့်ဂိမ်းကစားခြင်းများပြုလုပ်နေစဉ်တွင်ပင် ၄ င်းသည်စနစ်အားအမြဲတမ်းစကင်ဖတ်စစ်ဆေးသည်။ Kaspersky Anti-Virus...\nWindows 10 Firewall Control သည်သင်၏ desktop ကွန်ပျူတာများတွင်သုံးနိုင်သောလုံခြုံရေးဆော့ဝဲတစ်ခုအဖြစ်ထင်ရှားသည်။ မင်းရဲ့အင်တာနက်ကိုလုံခြုံစွာနေနိုင်အောင်ကူညီပေးတဲ့ဒီအစွမ်းထက် tool နဲ့မင်းအချက်အလက်တွေကိုလုံခြုံအောင်သိမ်းထားတယ်။ Windows 10 Firewall Control သည်ရိုးရှင်းပြီးပြည့်စုံသော tool တစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်၏ network...\nTrend Micro ၏ Lock Screen Ransomware Tool ကို သုံး၍ သင်၏ system သို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသော ransomware ကိုသန့်ရှင်းနိုင်ပါသည်။ Ransomware သည်သင့် system (သို့) ဖိုင်များအား ၀ င်ရောက်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသော malicious software တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆိုးဝါးသောဆော့ဝဲများသည်သင်ဝင်ကြည့်သောဆိုဒ်များ၊...\nKaspersky Security Cloud 2021 ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲခြင်းအားဖြင့် Kaspersky ၏အဆင့်မြင့်လုံခြုံရေးအစီအစဉ်ကိုရရှိသည်။ Kaspersky Security Cloud တွင်ပထမ ဦး ဆုံး adaptive security program သည် Internet Security (Internet Security), Secure Connection (VPN), Password Manager (Password Manager), Security Live (Live Security), My Apps (My Apps)...\nAvast Premium Security သည်သင်၏ကွန်ပျူတာ၊ ဖုန်းနှင့်တက်ဘလက်များအတွက်အပြည့်စုံဆုံးကာကွယ်မှုပေးနိုင်သောအဆင့်မြင့်လုံခြုံရေးအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်ရုံသာမက Avast Premium Security သည်သင်၏ desktop နှင့် mobile device အားလုံးအတွက်အွန်လိုင်းကာကွယ်မှုကိုအပြည့်အဝပေးသည်။ သင်မည်သည့်စက်ကိုသုံးသည်ဖြစ်စေ၊ Windows PC၊ Mac ကွန်ပျူတာ၊...\nGridinSoft Anti-Malware သည်သင်၏ကွန်ပျူတာအားမကောင်းသောဆော့ဝဲများဖြင့်တိုက်ခိုက်လျှင်သင်သုံးနိုင်သောဗိုင်းရပ်စ်ဖယ်ရှားရေးပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်တာနက်ကိုလှိုင်းစီးနေစဉ်ကျွန်ုပ်တို့သည်မတူညီသောဖိုင်များကိုဒေါင်းလုပ် လုပ်၍ ကွဲပြားသောလင့်ခ်များကိုကလစ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာငါတို့သူငယ်ချင်းတွေ (သို့) အခြားသူတွေကငါတို့ကွန်ပျူတာထဲ ၀...\nအင်တာနက်ပြန့်နှံ့လာသည်နှင့်အမျှမိဘများသည်သူတို့ကလေးများကွန်ပျူတာ သုံး၍ အချိန်ဖြုန်းသည့်နေရာများသို့စိတ် ၀ င်စားသောကိစ္စဖြစ်လာသည်။ အင်တာနက်တွင်အသုံးဝင်သောအကြောင်းအရာများရှိသော်လည်းအန္တရာယ်ရှိသောအကြောင်းအရာများရှိနေခြင်းသည်ဤအချိန်၌မိဘများအတွက်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေဆုံးအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။...\nmalware နှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များကိုတီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသော Dev Secure သည်ကျွန်ုပ်တို့အားအချိန်နှင့်တပြေးညီကာကွယ်ပေးသော USB၊ CD နှင့်ကဒ်အပေါက်ကဲ့သို့ပြင်ပကိရိယာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ Autorun, Musallat နှင့် Ceko ကဲ့သို့သော exe၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ပိုးကောင်များအားရှာဖွေခြင်းဖြင့်အပြည့်အဝကာကွယ်ပေးသည်။ Dev Secure ပေါ်လွင်ချက်များ ...\nPrivaZer သည်သင်၏ကွန်ပျူတာလုံခြုံရေးကိုကာကွယ်ပေးပြီး malware များကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်၎င်း၏မြန်နှုန်းကိုတိုးတက်စေသည်။ ၎င်းသည် application အမျိုးမျိုးကိုစကင်ဖတ်နိုင်ပြီးသင်၏အင်တာနက်ကြည့်ရှုသည့်ဒေတာများကိုရှင်းလင်းစေပြီးသင်၏ကွန်ပျူတာမှအင်တာနက်ပေါ်တွင်သင်ထားခဲ့သည့်ခြေရာများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သော program တစ်ခုဖြစ်သည်။ ...\nWipe ဟာအခမဲ့ဖြစ်ပြီးအစွမ်းထက်တဲ့ဆော့ဗ်ဝဲဖြစ်ပြီး၊ သင့်ရဲ့ hard drive ထဲမှာမလိုအပ်တဲ့ဖိုင်များကိုပယ်ဖျက်ပြီးရင်သင်အပိုသိုလှောင်မှုနေရာဖန်တီးနိုင်သည်။ user-friendly interface ပါ ၀ င်သော program တစ်ခုကိုသင် run သောအခါ၎င်းကိုသင်၏ကွန်ပျူတာတွင်ပထမဆုံးအကြိမ် install လုပ်ပြီးနောက် program သည်သင်၏ကွန်ပျူတာပေါ်ရှိမလိုအပ်သောဖိုင်များကိုအလိုအလျောက်...\nSisma သည်သင်၏ desktop ကွန်ပျူတာများတွင်သုံးနိုင်သောအစွမ်းထက်စကားဝှက်စီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Sisma ဖြင့်သင်၏စကားဝှက်အားလုံးကိုအလွယ်တကူသိမ်းဆည်းနိုင်ပြီးခိုင်မာသောစကားဝှက်များကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သော Sisma သည်ခိုင်မာသော 256-bit encryption စံနှုန်းများနှင့်လုံခြုံသော database ၀ န်ဆောင်မှုကိုပေးသော...


ပြည်ပမှာပညာရေး | အလုံးစုံတို့အဘို့အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များ\nနည်းပညာတက္ကသိုလ်မက်ဆာချူးဆက်ရိုက်ထည့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ? သင်သာတစ်ဦးအထက်တန်းကျောင်းဒီပလိုမာရှိပါကသင်ပထမဦးဆုံး 1-2 နှစ်ပေါင်းရုရှားအထက်တန်းကျောင်းသင်ယူ, ဒါမှမဟုတ်ပထမဦးဆုံးပဏာမနှစ်ပတ်လည်အတွက်ကျောင်းအပ်ရန်ရပါမည် ...\nsaprotrophs, ကပ်ပါးကောင်, symbionts နှင့်သားကောင်တွေကို: တစ်ဦးချင်းစီမှိုသုံးခုဥပမာများကိုပေးစွမ်းပါသည်။ ကျေးဇူးပြု. !\nsaprotrophs, ကပ်ပါးကောင်, symbionts နှင့်သားကောင်တွေကို: တစ်ဦးချင်းစီမှိုသုံးခုဥပမာများကိုပေးစွမ်းပါသည်။ ကျေးဇူးပြု. ! Saprotrophs: Penicillium, Mucor, R. nigricans symbionts: aspen, boletus, ယဉ်ကျေးမှုဖလှယ်ရေးအစီအစဉ်အကပ်ပါးကောင်: ဆိုရင်ရှာဂါမှို, tinder, phytophthora Predator: daktilyariya နှင်းဖုံး, atrobotris ...\nအင်္ဂလိပ်စာသင်ကျောင်းများမှာဘာတွေတက်လာသလဲ။ ပြီးတော့ C ဆိုတာဘာကိုဆိုလိုတာလဲ ???\nအင်္ဂလိပ်စာသင်ကျောင်းများမှာဘာတွေတက်လာသလဲ။ ပြီးတော့ C ဆိုတာဘာကိုဆိုလိုတာလဲ ??? A - ကောင်းတယ်၊ ခကကောင်းတယ်၊ C ကကျေနပ်တယ်။ စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းပါတယ်ထင်မြင်ချက်) A * - အဆင့်သတ်မှတ်ချက်အနည်းဆုံးဖြစ်ပြီးသတ်မှတ်ခဲသည်။\nGoethe ၏ Institute မှရိုက်ထည့်လိုရှိလေ့ကျင့်ရေးရှိမရှိပေး?\nGoethe ၏ Institute မှရိုက်ထည့်လိုရှိလေ့ကျင့်ရေးရှိမရှိပေး? တစ် Goethe Institute ကို Sun ကအများအပြားအထငျမှားမှာ။ ဤသည်ကိုယေဘုယျအား Moen အချို့ဒီပလိုမာရတဲ့အဆင့်မြင့်ပညာရေးအဖွဲ့အစည်းမဟုတ်, ဒါမှမဟုတ် ...\n"မင်းက das?" ဆိုတဲ့အသုံးအနှုန်းကဘာလဲ။\n“ မင်းက das လား” ဆိုတဲ့အသုံးအနှုန်းက ist das၊ ဆိုလိုတာကဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ဂျာမန်ဘာသာပြန်သည် "ကဘာလဲ" “ အဖြေကသင်လား။ မေးခွန်းမေးသူကဘယ်လက်ညှိုးပေါ်မူတည်သလဲ။\nအဆိုပါ Bard ကဘာလဲ? ကျနော်တို့ကအပြည့်အဝတုံ့ပြန်မှုလိုအပ်ပါတယ်\nအဆိုပါ Bard ကဘာလဲ? တစ်ဦးပြည့်စုံအဖြေကိုမလိုအပ်, အနုပညာတွေထဲကကြင်နာအတော်လေးစိတ်ဝင်စားဖို့ယဉ်ကျေးမှုဖြစ်ပါတယ် Bard သီချင်းထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ကမ္ဘာကြီးဖြစ်ပါသည်, နှင့်မျှမတို့အခန်းကဟောင်းနွမ်းခြင်းနှင့်ကန့်သတ်လူဦးရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကား ...\nအခမဲ့သင်တန်းပေးခြင်းနှင့်အတူနိုင်ငံများစာရင်း။ နိုင်ငံခြားကျောင်းသားများအတွက်ထံမှနော်ဝေ Bert ကျူရှင်စရိတ်ယခုနှစ်စတင်နေသည်။ အစားအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လဲ tutorial ၏လေ့ကျင့်ရေး (များအတွက်အခကြေးငွေပေးဆောင်ခြင်းထက်, အခမဲ့မဟုတ်လေ့ကျင့်သင်ကြား ...\nရုရှားပညာရေးအင်္ဂလိပ်ထံမှမတူ? သင်တန်းတစ်ဦးကလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောစနစ်အား! ! ခုနစ်နှစ်ဖို့ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းအတွက်လေ့ကျင့်ရေးကစတင်ခဲ့သည်။ 16-17 နှစ်များတွင်ကျောင်းသားများရှာနိုင်ပါတယ်။ အင်္ဂလန်အတွက်ပညာရေးမှလာ ...\nအောက်စ်ဖို့အဘယ်သို့ပြုကြသနည်း အမှုအရာသည်ရုရှားထံမှအောက်စဖို့တက္ကသိုလ်ကိုသွားယူရန်လိုအပ်သောအရာကိုအကြှနျုပျကိုပြောပြပါ? ထိုအခါအောက်စဖို့တက္ကသိုလ်ကိုပြုကြပေမယ့် 12-13 အတူကအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်စတင် သာ. ကောင်း၏နိုင်ပါတယ် ...\nတရုတ်ကိုဘယ်လိုအသံထွက်ရမလဲ? In no no Ma Chikuzuma tadozutado Hong vin bin တရုတ်စကားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ကိုချစ်ပါသည်။ ah no in Wo ai ni! "Ma chikuzuma tadozutado" ...\nအဆိုပါ IELTS စာမေးပွဲဖြေဆိုနှင့် TOEFL အကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ ???\nIELTS နှင့် TOEFL စာမေးပွဲများ၏ကွာခြားချက်မှာအဘယ်နည်း။ IELTS - အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအင်္ဂလိပ်စာစစ်ဆေးခြင်းစနစ်သည်ပြောင်းရွှေ့အခြေချမည့်သူများ၏အရည်အချင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအင်္ဂလိပ်စာစစ်ဆေးမှုစနစ်ဖြစ်သည်။\nအထက်တန်းကျောင်းသားများအတွက်ဖလှယ်ရေးအစီအစဉ် Flex Flex ဖလှယ်ရေးအစီအစဉ်ကျောင်းသားများကိုအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌တစ်နှစ်လေ့လာခွင့်ပြုထားတဲ့ယခင်ဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုပြည်နယ်များ၏အလယ်တန်းကျောင်းတွင်ကျောင်းသားအဘို့ကြီးစွာသောလဲလှယ်အစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအ ...\nအဘယ်သူသည်အချို့သောဒါဟာနှစ်သက်သောရန်လိုအပ်ပါသည် ??? အင်္ဂလိပ်ကောင်းသောညဥ့်ဆန္ဒရှိသောအရာကိုသိတယ် !!!\nအဘယ်သူသည်အချို့သောဒါဟာနှစ်သက်သောရန်လိုအပ်ပါသည် ??? အင်္ဂလိပ်ကောင်းသောညဥ့်ဆန္ဒရှိသောအရာကိုသိတယ် !!! ကောင်းသောညဥ့်, ငါ၏ချစ်လှစွာသော ( .. ငါ့အကြိုက်ဆုံး, ချိုမြိန်, ချိုမြိန်မိန်းကလေး, ဒါကြောင့်အပေါ်), ပိုမိုနီးကပ်စွာသည်အဘယ်အရာကိုရွေးချယ်ပါ ...\nကာဇက်စတန်ရှိ“ မင်္ဂလာပါ” အသံသည်မည်သို့ဖြစ်သည်\nကာဇက်စဖြင့်“ မင်္ဂလာပါ” အသံမည်သို့ဖြစ်သနည်း။ သူငယ်ချင်းများအကြား - ရောင်းချ! အမျိုးသားများအချင်းချင်းအချင်းချင်းနှုတ်ဆက်သည် - SALAM ALEIKUM, အကြီးအကဲများ - SALEMETSIZBE! Assalamualeikum- အကြီးတန်းလမ် - များအတွက်မိန်းကလေးများ 15-27 နှစ်။ SLEMETSZBE-37-55 အဘွားအတွက် Amansyzba မှန်တယ် ...\nဘွဲ့လွန်ကျောင်းသားများအတွက် ဦး ထုပ်နာမည်ကဘာလဲ?\nဘွဲ့လွန်ကျောင်းသားများအတွက် ဦး ထုပ်နာမည်ကဘာလဲ? ထူးခြားသောဖြီးနှင့်ဖွဲ့စည်းထားသော quadrangular ပုံသဏ္ofာန်ပေါင်းစုံ ဦး ထုပ်သည်ကြာမြင့်စွာကတည်းကပင်အဆင့်မြင့်ပညာရေးနှင့်ဘွဲ့တစ်ခုရရှိခဲ့သည်။ အဓိကခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားနှစ်မျိုးကိုလူသိများသည်။\nသင်ဘယ်လိုနှုတ်ကပတ်တရားတော်ကို rosch စာလုံးပေါင်းပါသလဲ?\nသင်ဘယ်လိုနှုတ်ကပတ်တရားတော်ကို rosch စာလုံးပေါင်းပါသလဲ? ငါ Grove နှင့်ကောက်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောအာရှရပင်ကိုသိရှိပါသလား ဇဦး၏ရှေ့, စာအပါအဝင်ပျော့ဗျည်း, မီ, ရှိသမျှသည်အခြားသောကိစ္စများတွင်အာရှရပင်အခြေအနေတွင်ပါစေ ...\nလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ။ အင်္ဂလန်။ ချိန်း။\nလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ။ အင်္ဂလန်။ ချိန်း။ မြေးဖြစ်သူ 10-တန်းအတွက်လေ့လာနေသည်, ငါအင်္ဂလိပ်မိသားစုထဲမှာသူ့ကိုအားလပ်ရက်ပေးပို့ချင်ပါတယ်။ လိုအပ်သောအရာကိုအကြှနျုပျကိုကျေးဇူးပြုပြီးပြောပြပါ ??? အထူးဗြိတိသျှရုရှားအစီအစဉ်ကိုရှိပါတယ် ...\nအဆိုပါ TOEFL နှင့် IELTS ကဘာလဲ?\nအဆိုပါ TOEFL နှင့် IELTS ကဘာလဲ? ဤတွင် IELTS နှင့် TOEFL အကြားခြားနားချက်အတွက်အသေးစိတ်ကဗီဒီယို, သူတို့ကအစစကားမစပ်, https :! //Www.youtube.com/watch v = jTFzdMZxTWs ငါဘယ်မှာ Zana သည်ဤစမ်းသပ်မှုများအဘို့ပြင်ဆင်နေကြသလဲ အင်္ဂလန်တို့အတွက် aielts ...\nAccelerated အင်္ဂလိပ်ဘာသာသင်ယူသင်ယူအထူးကြပ်မတ်အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားသင်တန်းကမ်းလှမ်း Accelerated ... : အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ http://www.abroad.ru/library/kohen/5.php ဒါပေမယ့်ဘာသာစကားသင်တန်းများ: ငါတစ်ဦးလဲလှယ်အပေါ်အမေရိကန်ကိုသွားချင်ပေမယ့် .. အစီအစဉ်များရှိပါတယ်\nရေနှင့် ပတ်သက်၍ လူများစွာ၏ပြောဆိုချက်များကိုသင်အဘယ်အရာသိသနည်း။ တစ်ချိန်ကငါသောက်ခဲ့တယ်။ သူမရေငတ်တာကိုမမသောက်ဘူး။ ရေ မင်းမှာအရသာမရှိ၊ အရောင်လည်းမရှိ၊ အနံ့လည်းမရှိဘူး။ မင်းအတွက်မဖြစ်နိုင်ဘူး ...\n14 အဆိုပါဒေတာဘေ့စဖို့ query လုပ်တဲ့အခါ, 0,363 စက္ကန့်ကျော် Generate ။