July Dream: August 2008\nတရုတ်ပြည်ကို ပြန်ရတော့မယ့် ရုံးက တစ်ယောက်ကို မြို့ထဲမှာ အမှတ်တရ ဓါတ်ပုံလိုက်ရိုက်ပေးရင်း The Human Race 10K အပြေးပြိုင်ပွဲနဲ့ ဆုံတွေ့မိတာပါပဲ။ လက်ထဲမှာလည်း ကင်မရာက အဆင်သင့်ရှိနေတာနဲ့ ၀ါသနာအလျှောက် ဓါတ်ပုံလေးတွေ ရိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ Nike က အဓိကစပွန်ဆာပေး ကျင်းပတဲ့ပွဲမှာ ပြိုင်ပွဲဝင် လူဦးရေက ၁ သောင်း (10K)ပါ။ ပြိုင်ပွဲ ပြေးလမ်းကြောင်း အရှည်က ၁၀ ကီလိုမီတာ (10K) ပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် ပြိုင်ပွဲကို 10K လို့ ခေါင်းစဉ်တပ်ထားတာ ထင်ပါတယ်။\nအနီရောင်တီရှပ်တွေနဲ့ ပြေးထွက်လာတဲ့ လူတန်းရှည်ကြီးက ပုရွက်ဆိတ်အုံကို ဒုတ်နဲ့ ထိုးဆွလိုက်လို့ ထွက်လာတဲ့ ပုရွတ်နီကောင်တွေလို ရဲရဲတောက်နေတာပါပဲ။ ပြိုင်ပွဲမှာ လူကြီးလူငယ် အသက်အရွယ် အစုံအလင်ပါသလို အဖြူကောင်တွေလည်း ၀င်ပြေးတာကို တွေ့ရပါတယ်။ လက်မောင်းမှာ iPodလေးတွေ ပတ်ပြီး သီချင်းနားထောင်ရင်း ပြေးနေတဲ့ လူတွေ ရှိသလို အားကစား လေ့ကျင့်သလို မှန်မှန်လေး ပြေးနေတဲ့ လူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ မောလွန်းလို့ မျက်နှာလေးတွေ နီရဲနေတဲ့ တရုတ်မလေးတွေကိုလည်း တွေ့ရမှာပါ။\nတာလွှတ်တာကတော့ Esplanade Bridge ဖြစ်ပြီး ပန်းဝင်ရမယ့်နေရာကတော့ The Padang ဆိုတဲ့ နေရာပါ။ ၁၀ ကီလိုမီတာ လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာ Entertainment Zone တွေ လုပ်ပေးထားပါတယ်။ အဲဒီနေရာမှာ စကာင်္ပူက ဟစ်ဟော့ အဆိုတော်တွေ သီဆို ဖြေဖျော်ပါတယ်။ အဆိုတော်တွေ သီချင်းဆိုရင် စင်ရှေ့မှာ အားပေးနေတဲ့ လူငယ်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ အများစုကတော့ မလေးလူမျိုး ကောင်မလေးတွေပါ။ ကြည့်ရတာ အထက်တန်းကျောင်းသူတွေ ဖြစ်မယ် ထင်ပါတယ်။ ဒီဂျေသမားတွေကလည်း လက်စွမ်းပြပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ဒီဂျေတီးလုံးတွေက အတော်လေး မြူးကြွပါတယ်။ စင်ရှေ့မှာ ဘရိတ်ဒန့် ကနေတဲ့ လူငယ်တွေရဲ့ မမောနိုင် မပန်းနိုင် အပြိုင်အဆိုင် ကပြဖျော်ဖြေမှုကလည်း အားကျဖွယ်ရာပါပဲ။\nPosted by JulyDream at 10:24 PM3comments:\nရုံးက Family Day ကို ဒီတစ်ခေါက် Singapore Flyer မှာ လုပ်ပါတယ်။ ရှေ့နှစ်တုန်းကတော့ ဆန်တိုစာမှာ လုပ်ခဲ့တာပါ။ အဲဒါနဲ့ ကျွန်တော်လည်း စင်္ကာပူမှာ ချားရဟတ်စီးဖို့အရေး စာရင်းပေးထားတာပေါ့။ အခုစာမှာ ရဟတ်ဆိုတဲ့စာလုံးကို အသေအချာ ထည့်ရေးထားပါတယ်။ မတော်တဆဖြစ်စေ တမင်တကာဖြစ်စေ ချားစီးတယ်လို့ ဖတ်မိရင်တော့ အမြင်တွေ ကြည်လင်ဖို့ လိုနေပါပြီ။ မြန်မာ့ရုပ်မြင်သံကြားက ခဏခဏ လွှင့်လို့ ကြားနေရတတ်တဲ့ အဆိုးမြင်ဝါဒီများကို ဆန့်ကျင်ကြလို့ တကူးတက မအော်ချင်ပါဘူး။\nစာရင်းပေးထားတဲ့သူတွေ တကယ်လိုက်ဖြစ် မဖြစ်ကို အီးမေးလ်နဲ့ အသေအချာ ပြန်မေးတာ ၃ ခါ တိတိပါပဲ။ မလိုက်ဖြစ်ရင် ပြန်အကြောင်းကြား ခိုင်းပါတယ်။ လိုက်မယ်လို့ ပြောပြီး မလာခဲ့ရင် ဒဏ်ငွေ ဒေါ်လာ ၁၀၀ တိတိ ဆောင်ရမယ် ဆိုတာတောင် ကြေညာချက် ထုတ်သေးတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ရဟတ်ဖိုးကို ရုံးက အကုန်အကျခံလို့ပါ။ ရဟတ်စီးခက တစ်ယောက်ကို ဒေါ်လာ ၃၀ နီးပါးရှိပါတယ်။ နောက် ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတွေ နေ့လည်စာ၊ လက်ဖက်ရည် ကော်ဖီ စတာတွေ ပါသေးတယ်။ ကံစမ်းမဲတွေလည်း ဖောက်ကြပါတယ်။ အဲဒါနဲ့ မသွားဖြစ်ရင် ဒဏ်ငွေဒေါ်လာ ၁၀၀ ဆောင်ရမှာဆိုတော့ မရောက် ရောက်အောင် သွားလိုက်ပါတော့တယ်။ နဂိုကလည်း သွားချင်တာဆိုတော့ ချော်လဲရောထိုင်ပေါ့ဗျာ။\nဒီတစ်ခေါက်က Singapore Flyer ဖြစ်လို့ ရုံးလုံးကျွတ်နီးပါး လိုက်တဲ့အတွက် ပိုက်ဆံကလည်း သောက်သောက်လဲ ကုန်ကျမှာပါ။ အဲဒီပွဲကို မိသားစုတွေပါ ခေါ်လို့ရတော့ တချို့တွေများ ဂေါပဏီတပ်ကြီး ချီတက်လာသလား မှတ်ရတယ်။ သားသမီးတင်မက မြေးတွေပါ ခေါ်လာကြပုံပဲ။ ဖွေးဖွေးလှုပ်ဆိုတာထက် မဲမဲကို လှုပ်နေတာပဲ ပြောရမယ် ထင်တယ်။ တရုတ်တွေက သားသမီး ယူတာ နည်းသလို အများကြီး ခေါ်လာတာကို မတွေ့ရပါဘူး။ ကုလားမိသားစုတွေ ခေါ်လာကြတဲ့ ကလေးတွေများ... မနည်းမနောပဲ။ လက်ပံပင် ဇရက်ကျသလိုပဲ စီစီကို ညံနေတာပဲဗျာ။\nရုံးက ကားစီစဉ်ပေးထားလို့ Singapore Flyer ကို နေ့လည် ၂ နာရီ မထိုးခင်မှာ ရောက်ပါတယ်။ ပြီးတော့ လက်မှတ်အတွက် အပေါ်မှာ တန်းစီရပြန်တယ်။ ရုံးက လူတွေပဲ တန်းစီရတာပါ။ ခန့်မှန်းခြေ အယောက် ၅၀၀ လောက် လာကြပါတယ်။ လက်မှတ်မှာ ရဟတ်စီးရမယ့် အချိန်ကို ဖော်ပြထားပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ၃ နာရီခွဲမှာ စီးရမှာပါ။ လက်မှတ်မှာ Bar Code လည်း ပါပါတယ်။ ၀င်ပေါက်မှာ လေယာဉ်ကွင်းမှာ စစ်သလို ကိုယ်မှာ သယ်လာသမျှ အီလက်ထရောနစ် ပစ္စည်းတွေကို စစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ Bar Code ဖတ်တဲ့ စက်မှာ လက်မှတ်ကို တင်မှ တံခါးဖွင့်ပါတယ်။ ရဟတ်ပေါ် မတက်ခင်မှာ ရဟတ်အခန်းလို ပုံစံတူ လုပ်ထားတဲ့ နေရာမှာ အဖွဲ့လိုက် ဓါတ်ပုံ ရိုက်လို့ရပါတယ်။\nရဟတ်က လုံးဝ ရပ်ထားတယ်ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဖြေးဖြေးလေး လည်နေတဲ့အတွက် ရဟတ်အပေါ် တက်တဲ့အခါမှာလည်း ပလတ်ဖောင်းကနေ ခုန်တက်ရပါတယ်။ အဲဒီ ပလတ်ဖောင်းက ၃ ထပ် အမြင့်မှာရှိပြီး မတော်တဆ ပြုတ်ကျရင် ဟိုးအောက်ခြေအထိ ပြုတ်မကျရအောင် ပိုက်ကွန်ကြီး ခံပေးထားပါတယ်။ သတ်မှတ် အရေအတွက်အတိုင်း လူအားလုံး တက်ပြီးရင်တော့ ၀န်ထမ်းတွေက အပြင်ကနေ တံခါးပိတ်ပေးပါတယ်။ ရဟတ်တစ်ခန်းမှာ ပျဉ်းမျှ လူဦးရေ ၁၈ ယောက် ၀င်လို့ရပါတယ်။ တချို့ကျတော့လည်း ကိုယ့်အဖွဲ့နဲ့ ကိုယ်... ၁၀ ယောက်လောက်ပဲ ၀င်တာရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ရုံးက လူတွေမဟုတ်တဲ့ တခြားအဖွဲ့တွေနဲ့ ရောပြီး တက်လိုက်ရတဲ့အတွက် မသိတဲ့လူတွေက အများသား။ ကိုယ်နဲ့ သိတာဆိုလို့ ရုံးက ၅ ယောက်ပဲ ပါတယ်။ တရုတ်ပြည်က နှစ်ယောက်... ဖိလစ်ပိုင် တစ်ယောက်.. မလေးရှား နှစ်ယောက်နဲ့ ကျွန်တော်ပေါ့။\nရဟတ် တစ်ပတ်လည်ဖို့အတွက် မိနစ် ၃၀ ကြာပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်မိနစ်ကို တစ်ဒေါ်လာ တန်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရဟတ်ထဲမှာ အမှတ်တရ ဓါတ်ပုံကြီးပဲ ရိုက်နေမယ့်အစား ဘေးပတ်ဝန်းကျင်က ရှုခင်းတွေကိုလည်း ကြည့်ရှုခံစားပါလို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ အဲဒီကနေ ကြည့်ရင် F1 ပြိုင်ကား ပြေးလမ်းကြောင်းကိုလည်း မြင်ရသလို မိုးမျှော်တိုက်ကြီးတွေကိုလည်း အပေါ်စီးကနေ ကြည့်ခွင့်ရပါတယ်။ အဲဒီလိုပဲ ပင်လယ်ထဲက ကျွန်းတွေကိုလည်း မြင်ရပါတယ်။ အင်ဒိုနီးရှားက ဘန်တမ်ကျွန်းကိုလည်း မြင်ရပါတယ်။ National Day လုပ်တဲ့နေရာကိုလည်း အပေါ်စီးကနေ မြင်ခွင့်ရပါတယ်။\nတဖြည်းဖြည်းနဲ့ အောက်ကို ပြန်ဆင်းလာတဲ့အချိန်မှာ မိုးသည်းသည်းမဲမဲ ရွာပါတော့တယ်။ အဲဒါနဲ့ ဘေးပတ်ဝန်းကျင် ရှုခင်းတွေကို ကြည့်ဖို့ မလွယ်တော့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မိုးစက်တွေ ကမ္ဘာမြေကို အပြိုင်အဆိုင် ခုန်ချနေတာကို အပေါ်စီးကနေ ကြည့်ခွင့်ရတဲ့ အခိုက်အတန့်လေးကလဲ အမှတ်တရပါပဲ။ မိုးစက်လေးတွေ အတန်းလိုက် အတန်းလိုက်ကြီး ပုလဲ ပုတီးကုန်းတွေလို့ သွယ်တန်း ရွာချနေတာကို အလွမ်းဓါတ်ခံလေးနဲ့ မြင်တွေ့ခွင့်ရလိုက်တာပေါ့ဗျာ။\nရဟတ် အဆင်းမှာလည်း အတက်တုန်းကလိုပဲ ခုန်ချရပါတယ်။ သတ်မှတ်ထားတဲ့ နေရာ ရောက်တာနဲ့ တံခါးဖွင့်ပေးပြီး ၀န်ထမ်းတွေက ခုန်ချဖို့ ဆော်သြော်ပါတယ်။ အတက်က မိုးမရွာတဲ့အတွက် ကိစ္စ မရှိပေမယ့် အဆင်းမှာ မိုးသည်းနေတာကြောင့် ခြေချော်မကျဖို့ မနည်း သတိထားရပါတယ်။ ထွက်ပေါက်မှာ အမှတ်တရ ပစ္စည်းတွေ ရောင်းတဲ့ဆိုင်ကြီး ရှိပါတယ်။ အဲဒီနေရာမှာ အုပ်စုလိုက်ရိုက်ခဲ့တဲ့ ဓါတ်ပုံကို လိုချင်ရင် ရွေးယူရပါတယ်။ မူရင်းပုံက ၁၅ ဒေါ်လာပါ။ ကော်ပီတစ်ပုံကို ၁၀ ဒေါ်လာပေးရပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ အဖွဲ့ကတော့ စုစုပေါင်း ၆ ပုံလောက် ယူကြပါတယ်။ ဈေးကြီးပေမယ့် အမှတ်တရပေါ့ဗျာ။\nပြီးတော့ ရုံးက ငှားထားတဲ့နေရာကို ပြန်သွားပြီး ကံစမ်းမဲ ဖောက်တာကို ထိုင်စောင့်ရင်း ရုံးက လူတွေနဲ့ အာလူးဖုတ် လေသေနတ်ပစ်ကြတာပေါ့။ ဟိုအကြောင်း ဒီအကြောင်းတွေ စုံစီနဖာ ပြောရင်း ရုံးချုပ်က တရုတ်မလေးတွေကို ငေးရင်းပေါ့။ ဒီနေရာမှာ ငေးတယ်ဆိုတာနဲ့ ငမ်းတယ်... ဆိုတာ မတူဘူးဆိုတာ ထည့်မပြောတော့ပါဘူးနော်။ ကံစမ်းမဲကတော့ ထုံးစံအတိုင်း မပေါက်ပါဘူး။ ဒါနဲ့ပဲ ရုံးက စီစဉ်ပေးတဲ့ ကားနဲ့ City Hall MRT ကို ရောက်ပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ပဲ ရုံးက လူတွေနဲ့အတူ ရထားစီးပြီး အိမ်ပြန်ခဲ့ပါတော့တယ်။\nPosted by JulyDream at 10:53 PM 15 comments:\nမနေ့က အိပ်ရာထတာ နည်းနည်းလေး စောလို့ ရုံးကို စောစော သွားလိုက်တယ်။ အခုဆို ရထားက မိနစ် ၂၀ လောက်ပဲ စီးရတော့တယ်။ အရင် အိမ်တုန်းက မိနစ် ၄၀ လောက် စီးရတယ်။ ကားစီးရတာကတော့ မိနစ် ၂၀ ပါပဲ။ ခရီးစဉ် အစအဆုံးဆိုရင် မိနစ် ၄၀ လောက်ပဲ ကြာပါတော့တယ်။ ဒါပေမယ့် ကားက တခါတလေ စောင့်ရတာ နည်းနည်းကြာတယ်။ ကားလွတ်သွားရင် အနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်လောက် ထပ်စောင့်ပဲ။\nအိပ်ရာထ စောတော့ ရုံးအသွားမှာ ရုံးက ၀န်ထမ်းအချို့ကို တွေ့ရတာပေါ့။ အများအားဖြင့် ကျွန်တော်က ရုံးကို နောက်ကျမှ ရောက်လေ့ရှိတော့ တော်ရုံတန်ရုံ ဘယ်သူနဲ့မှ မဆုံဖြစ်ဘူးလေ။ ဒါနဲ့ပဲ ကားပေါ်မှာ ရုံးက တစ်ယောက်နဲ့ စကားစမြည် ပြောဖြစ်ကြတယ်။ စင်္ကာပူမှာ လူမျိုးရေး မခွဲခြားဘူး ဆိုပေမယ့် မသိမသာရော သိသိသာသာရော လူမျိုးရေး ခွဲခြားမှုတွေ ဘက်လိုက်မှုတွေ ရှိတယ်ဆိုတာတွေပေါ့။ ရုံးတွေမှာ တရုတ်တွေက တရုတ်အချင်းချင်းကို ဦးစားပေးပါတယ်။ ကုလားတွေက ကုလားအချင်းချင်းကို မျက်နှာသာ ပေးပါတယ်။ အလုပ်မှာ မန်နေဂျာက ကုလားဆို သူ့အောက်က ကုလားတွေ အနေအစား သက်သာပါတယ်။ မန်နေဂျာက တရုတ်ဆို သူ့လက်အောက်က တရုတ်တွေ မျက်နှာသာ ပေးခံရပါတယ်။ လခတိုးတာလည်း အဲဒီလိုပဲပေါ့။ လခတိုးဖို့ဆိုတာ မန်နေဂျာရဲ့ ထောက်ခံ တင်ပြမှုက အများကြီး အရေးပါတယ်လေ။\nကျွန်တော်တို့လား... ကျွန်တော်တို့က ရွှေမြန်မာတွေ ဆိုတော့ မျက်နှာသာပေးခံရတဲ့ အထဲမပါသလို အနှိမ်ခံ အရစ်ခံရတဲ့ အထဲလဲမပါဘူး။ အလုပ်မှာက မြန်မာကလည်း သိပ်မရှိပါဘူး။ ကျွန်တော် အပါအ၀င် စုစုပေါင်းမှ ၄ ယောက်တည်း။ အဲဒီ ၄ ယောက်ကလည်း ဌာနတွေ မတူကြပါဘူး။ ရုံးလည်း မတူကြပါဘူး။ တချို့က ခရီးထွက်နေရတာ များတယ်။ မြန်မာ ၄ ယောက်ဆိုပေမယ့် ၃ ယောက်က မြန်မာပြည်ပေါက် တရုတ်တွေ ဆိုတော့ တရုတ်တွေနဲ့တော့ အနေနီးပါတယ်။ အဲဒီတော့ တရုတ်မန်နေဂျာ အောက်မှာရှိတဲ့ မြန်မာတွေအဖို့ တခါတရံ မျက်နှာသာ ပေးခံရပါတယ်။ ကုလားမန်နေဂျာ အောက်မှာရှိတဲ့ သူတွေအဖို့ ထူးထူးခြားခြား မျက်နှာသာ မပေးခံရပေမယ့် ပြည်ကြီးက လာတဲ့ တရုတ်တွေလောက် အရစ်မခံရပါဘူး။\nအခုတလော တနင်္ဂနွေတွေမှာ မနားရပဲ အလုပ်တွေ လုပ်နေရတော့ ရုံးက Credit Leave ပြန်ပေးကြောင်း အီးမေးလ် ၀င်နေတာ HR System ထဲဝင်ပြီး စစ်ကြည့်မိတယ်။ ဒီနှစ်အတွင်းမှာ Credit Leave က စုစုပေါင်း ၅ ရက် ရှိသွားပါပြီ။ ဒီ ၂ လအတွင်းမှာ ၄ ရက်လောက် ရပါတယ်။ ခက်တာက Credit Leave က ၃ လအတွင်းမှာ သုံးရပါတယ်။ ၃ လကျော်သွားရင် ပယ်ဖျက်ခံရပါတယ်။ Annual Leave ကတော့ ၈ ရက်လောက် ကျန်သေးတယ်။ ဒါကိုတော့ မသုံးသေးပဲ စုထားလိုက်အုံးမယ်။ ဒီဇင်ဘာလကုန်မှာ ဖွင့်မယ့် Youth Donor Camp ၀င်ဖို့အတွက် ချန်ထားလိုက်အုံးမယ်။ ဒီတစ်ခေါက် Camp က International Camp ဖြစ်မယ်လို့ ကြားထားတယ်။ စင်္ကာပူက အိမ်ရှင်အဖြစ် တာဝန်ယူပေးမယ် ဆိုပဲ။\nနေ့လည်ပိုင်းမှာ စက်ထဲကို ဘယ်ကနေ ဘယ်လို Trojan ၀င်သွားလဲ မသိဘူး။ နဂိုကတည်းက ၀င်နေပြီး အဲဒီအချိန်ကျမှ ထွက်လာတာလားတော့ မသိဘူး။ သုံးနေတာက Blog နဲ့ Forum ပဲ ရှိတာ။ နောက်တစ်ခု အသွားအလာ များတာက Facebook ပါ။ အဲဒီ အကောင်က Desktop Wallpaper ကို ပုံပြောင်းသွားတယ်။ ပုံမှာက ဒီစက်ထဲမှာ Virus ရှိတယ်ပေါ့။ WinXp Anti-Virus ကို Install လုပ်ပါ ဆိုပြီး ရေးထားတယ်။ တအောင့်လောက် ကြာတော့ WinXp Anti-Virus ကို Install လုပ်ဖို့ Window တစ်ခု တက်လာတယ်။ နှိပ်စရာ ခလုတ်က တစ်ခုတည်း ပေးထားတယ်။ ပိတ်စရာ ခလုတ်ကို မပေးထားဘူး။\nသဘောပေါက်လိုက်ပြီ။ အဲဒီ ခလုတ် နှိပ်လိုက်ရင် သေပြီပဲ ဆိုတာကို။ Task Manager ကို ဖွင့်ပြီး အဲဒါတွေကို End Task လုပ်ပစ်လိုက်တယ်။ Process ထဲမှာလည်း ကိုယ်မသိတဲ့ Service တွေ Run နေတာကိုလည်း End Process လုပ်ရတာပေါ့။ ပြီးတော့ စက်ကို Restart လုပ်ကြည့်တယ်။ Desktop Wallpaper ကတော့ ပြန်ပြောင်းလို့ မရအောင် ဒင်းက လုပ်သွားတော့ တခြားပုံတစ်ပုံကို မရမက တင်ရတယ်။ Anti Virus တင်ထားတဲ့ ကြားက ဘယ်ကနေ ဘယ်လို ၀င်သွားမှန်း မသိဘူး။ Scan လုပ်ကြည့်တော့ တစ်ကောင် မိတယ်။ ဒါနဲ့ အဲဒီအကောင်ကို ရှင်းပစ်လိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် Internet Explorer တွေ အလုပ် ကောင်းကောင်း မလုပ်တော့ပါဘူး။ Firefox မှာလည်း Blog post တွေကို Publish လုပ်လို့ မရတော့ဘူး။\nလုပ်စရာရှိတဲ့ ရုံးအလုပ်တွေကို ပြီးအောင် နည်းမျိုးစုံနဲ့ လုပ်ပြီး တစ်ညလုံး Data Backup လုပ်ပါတော့တယ်။ စက်က Format ချရတော့မှာဆိုတော့ ကူးစရာရှိတာ သိမ်းစရာရှိတာကို လုပ်ထားသင့်တယ်လေ။ Windows ပြန်တင်တာက ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် တင်တက်ပေမယ့် ရုံးက စက်ဆိုတော့ Infrastructure ဌာနကပဲ အဓိက တာဝန်ယူရတာပါ။ သူတို့ ပြင်ပေးမှ ကိုယ့်စက်က ကောင်းမှာ မဟုတ်ပေမယ့် သူတို့ အလုပ်မရှိမှာ စိုးတာနဲ့ သူတို့ဆီကို အကျိုးအကြောင်း အီးမေးလ်ပို့လိုက်ပါတယ်။ အဲဒီလိုနဲ့ မိုးချုပ်ခဲ့ရပါတယ်ဗျာ။ မနေ့ကပေါ့...\nPosted by JulyDream at 10:31 PM3comments:\n၂၀၀၈ ခုနှစ်ရဲ့ အချမ်းသာဆုံး တော်ဝင် လူတန်းစား စာရင်းလေးကို Forbes က ပြုစုထားတာလေး ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ ဒုတိယအကြိမ် စာရင်းပြုစုခြင်းပါ။ ၂၀၀၇ ခုနှစ်တုန်းက တစ်ခါ အချမ်းသာဆုံး တော်ဝင် လူတန်းစား စာရင်းကို ထုတ်ပြန်ဖူးပါတယ်။ ကဲ... ၂၀၀၈ ခုနှစ် ရဲ့ စာရင်းလေးကို ကြည့်လိုက်ကြရအောင်ဗျာ။\n1. King Bhumibol Adulyadej of Thailand, 80\nUS$ 35 b\n2. Sheikh Khalifa bin Zayed Al Nahayan of Abu Dhabi, 60\nUS$ 23 b\n3. King Abdullah bin Abdul Aziz of Saudi Arabia, 84\nUS$ 21 b\n4. Sultan Haji Hassanal Bolkiah of Brunei, 62\nUS$ 20 b\n5. Sheikh Mohammed bin Rashid of Dubai, 58\nUS$ 18 b\n6. Prince Hans- Adam II of Liechtenstein, 63\nUS$5b\n7. Sheikh Hamad bin Khalifa Al Thani of Qatar, 56\nUS$2b\n8. King Mohammed VI of Morocco, 46\n9. Prince Albert II of Monaco, 50\n10. Sultan Qaboos bin Said of Oman, 67\n11. The Aga Khan Prince Karim Al Hussein, 71\nUS$ 1 b\n12. Queen Elizabeth II, 82\nUS$ 650 m\n13. Sheikh Sabah Al-Ahmad Al-Jaber Al-Sabah of Kuwait, 79\nUS$ 500 m\n14. Queen Beatrix Wilhelmina Armgard of the Netherlands, 70\nUS$ 300 m\n15. King Mswati III of Swaziland, 40\nအခု ၂၀၀၈ မှာ သက်တော် ၈၂ နှစ်၊ နန်းသက် ၆၂ နှစ် ရှိပြီဖြစ်တဲ့ ထိုင်းဘုရင်ဟာ ရှေ့နှစ် အဆင့် နံပါတ် ၅ ကနေ ယခုနှစ် နံပါတ် ၁ နေရာကို ခုန်တက်လာခဲ့ပါတယ်။ ထိုင်းနိုင်ငံခြားရေး ၀န်ကြီးဌာနကတော့ အခု ခန့်မှန်းချက်ဟာ မှန်ကန် တိကျမှု မရှိဘူးလို့ ငြင်းဆိုထားပါတယ်။ ဘုရင်တစ်ဦးတည်း ပိုင်ဆိုင်မှု မဟုတ်ပဲ တော်ဝင်မိသားစု တစ်ခုလုံးရဲ့ ပိုင်ဆိုင်မှုများကိုပါ ထည့်သွင်း တွက်ချက်ထားတယ်လို့ ပြောဆိုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ထိုင်းဘုရင်မင်းမြတ်ရဲ့ တစ်ဦးတည်း ပိုင်ဆိုင်မှု ဘယ်လောက်ရှိသလဲ ဆိုတာကိုတော့ ထုတ်ဖော် ပြောဆိုသွားခြင်း မရှိကြပါဘူး။\nရေနံဈေးတွေ ခုန်တက်သွားတာနဲ့အတူ အဘူဒါဘီ ရေနံသူဌေးကတော့ နံပါတ် ၂ နေရာမှာ ချိတ်သွားပါတယ်။ သူဟာ လက်ရှိ ယူအေအီးနိုင်ငံရဲ့ သမ္မတပါပဲ။ နံပါတ် ၃ နေရာကိုတော့ ၂၀၀၅ မှာ ထီးနန်းဆက်ခံခဲ့တဲ့ ဆော်ဒီဘုရင်က ဆွတ်ခူးထားပါတယ်။ ယခင် နံပါတ် ၁ နေရာမှာ ရှိတဲ့ ဘရူနိုင်း ဘုရင် ဘိုလ်ကီးယားကတော့ အဆင့် ၄ ကို ရောက်သွားပါတယ်။ ရေနံ ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချလိုက်တဲ့အတွက် အခုလို အဆင့် ၄ ကို ရောက်သွားရတာပါ။ ဗြိတိန် အယ်လိဇဘတ် ဘုရင်မကြီးကတော့ နံပါတ် ၁၁ ကနေ နံပါတ် ၁၂ နေရာကို ရောက်သွားရှာပါတယ်။ ဘုရင်စနစ်ရှိသေးတဲ့ နိုင်ငံတွေဖြစ်တဲ့ ဂျပန်နဲ့စပိန်နိုင်ငံတို့တော့ အခု စာရင်းထဲကို တိုးလို့ မရသေးပါဘူး။\nဒါနဲ့ စကားမစပ်..... အခုစာရင်းက တော်ဝင်လူတန်းစား မင်းမျိုးမင်းနွယ်ရဲ့ ချမ်းသာမှုစာရင်းကြီး ဖြစ်နေလို့ပေါ့ဗျာ။ ကမ္ဘာ့အချမ်းသာဆုံး စာရင်းတွေ ထုတ်တဲ့အခါကျရင် ကျွန်တော်တို့ မြန်မာပြည်က ကျိကျိတက် မဟားတရား ချမ်းသာတဲ့ သူဌေးတွေလည်း နံပါတ် ၁ ကနေ ၁၀၀ အတွင်းမှာ ပါလောက်ပါရဲ့။ သြော်... သူတို့သာ တရားဝင် ကြေညာရဲရင်ပေါ့နော်။ အဟက်...\nPosted by JulyDream at 10:43 AM 8 comments:\nဒီကိစ္စကို ကြားနေရတာ ကြာပါပြီ။ မြန်မာဘလော့တွေမှာလည်း အဲဒါကို ဆွေးနွေးကြ ဝေဖန်အကြံပြု ရေးသားကြတာတွေကိုလည်း ဖတ်ရှုရပါတယ်။ စလုံးအစိုးရအနေနဲ့ ခိုင်လုံတဲ့ အကြောင်းပြချက် တစ်စုံတစ်ရာ မပြပဲ သက်တမ်းတိုးမပေးတဲ့အတွက် မြန်မာအရေးလှုပ်ရှားသူတွေအနေနဲ့သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲတွေ လုပ်ပြီး ဖြေရှင်းပေးဖို့ တောင်းဆိုခဲ့ကြသေးတယ်။ အခုတော့ စနေနေ့ထုတ် သတင်းစာမှာ ပြည်ထဲရေးဝန်ကြီးဌာနက ဖြေရှင်းချက် ပေးပါပြီ။ ထင်ထားတဲ့အတိုင်းပါပဲ။ စလုံးအစိုးရဘက်ကတော့ ထုံးစံအတိုင်း ဥပဒေအထက်မှာ ဘယ်သူမှ မရှိစေရမူကို ကိုင်စွဲပြီး ချေပသွားပါတယ်။ နောက်ဆုံးတော့လည်း ဒီဘူတာပဲ ဆိုက်ရတာပါပဲလေ။\nMyanmar activists not above the law\n(By Sue-Ann Chia)\nThey have persistently ignored police warning in the past year, says MHA\nSome Myanmar nationals involved in political activism here believe that they are above Singapore laws, the Ministry of Home Affairs (MHA) said yesterday.\nIt said foreigners who works, study or live here must "respect the law and local sensitivities in Singapore".\n"The police and Immigration and Checkpoints Authority (ICA) have no objection to members of the Myanmar community in Singapore pursuing their political activities so long as they abide by our laws,"aministry spokesman told The Straits Times.\n"Indeed, the police have approved and facilitated many such activities conducted through lawful means."\nHis statement was in response toagroup of Myanmar nationals who heldamedia conference yesterday, the second in three weeks, to press the Immigration and Checkpoints Authority to reveal why it did not renew the passes for six of them.\nThe spokesman singled out the Overseas Burmese Patriots (OBP) -aloose grouping of about 50 Myanmar nationals - and noted that it is one ofanumber of groups that organized activities to express their concerns about the situation in Myanmar.\nBut unlike other Myanmar groups "which have conducted their activities inalawful manner, the OBP has chosen to do so in open and persistent defiance of our laws", the spokesman said,\nThere are about 30,000 Myanmar nationals living in Singapore.\nMHA said OBP members have been investigated by the police for staginganumber of illegal protests.\n"The authorities have chosen to issue several of them withawarning for their offences instead of prosecution so as to give themasecond chance. Regrettably, this leniency is not appreciated," it said.\nSome individuals in the OBP "continue to maintainaposition that suggests they see themselves being above the law which Singaporeans observe," it added.\nMembers not only ignored repeated police advice to act within Singapore's laws, but also ignored requests from government officials to meet to discuss the group's conduct.\nAt the press conference, OBP spokesman Myo Myint Maung confirmed that of the six whose passes were not renewed, five had taken part inapublic protest last November.\nThe sixth person was in the vicinity of the protest in Orchard Road.\n"We do haveasuspicion that the rationale for the rejections might be because of the protests and our activities," he said.\nThe press conference was attended by political activists, bloggers and opposition party members.\nSome of OBP's activities include what Mr Myo calleda"peaceful protest" in Orchard Road during the Asean Summit last November, and the "Vote No" campaign to protest against Myanmar's new Constitution in April and May this year.\nSince last month, at least six of the Myanmar nationals did not get their visas or permits renewed or extended by the ICA and Manpower Ministry.\nThe two agencies, in line with existing policy, did not give reasons.\nAt the press conference, Mr. Myo, 23,abusiness undergraduate, identified four of the six, saying one wasapermanent resident here for eight years.\nHe insisted that all six had not committed any crimes, even though some were issuedastern warning by the police for their activities, which advocate political change in Myanmar.\nTo him, this meant the activities "were not unlawful enough to put us to court".\nThe ministry spokesman, in addressing this point, said: "The right ofaforeign national to work or stay in Singapore is notamatter of entitlement oraright to be secured by political demand and public pressure."\nSaturday, August 23 2008, Page B7\nPosted by JulyDream at 11:11 PM No comments:\nအလိုက်မသိခြင်းကို အင်္ဂလိပ်လို Inconsiderationလို့ ဘာသာပြန်လိုက်ရမလားပဲ။ Inconsiderate - (Adj) အနေနဲ့ကတော့ without due regard for the rights or feelings of others လို့ အနက်ဖွင့်ဆိုထားပါတယ်။ အလိုက်မသိဘူး ဆိုတာကတော့ အပျော့စားလေးပေါ့။ အပြင်းစားလေး ပြောရရင်တော့ အလိုက်ကန်းဆိုး မသိဘူးပေါ့ဗျာ။ ဒီထက် ရိုင်းရိုင်းပြောရင် သောက်တို့ စောက်တို့ပဲ ထည့်ပြောရတော့မယ်။\nအဝေးမြေ နိုင်ငံရပ်ခြားမှာ ရွှေမြန်မာတွေ ကူညီရိုင်းပင်းမှု မရှိတော့ဘူးလားလို့... တချို့တလေ မေးတတ် ဆိုတတ်ကြပါတယ်။ မြန်မာပီပီ ကူညီလိုတဲ့စိတ်ကတော့ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလိုက်မသိတဲ့ လူအချို့ကြောင့် ကူညီချင်စိတ်တွေ တဖြည်းဖြည်း ခေါင်းပါးသွားရပါတယ်။ တချို့ကျတော့လည်း ကူညီပေးလိုက်ရပေမယ့် ကျေးဇူးမတင် ဖင်လှန်ပြန် ဆိုတာမျိုးတွေလည်း ရှိကြပြန်ရော။ ကျေးဇူးရှိလို့ ကျေးစွပ်တယ်ဆိုတာ ဒါမျိုးပဲ နေမှာပါ။ တချို့လို့ ဆိုထားတဲ့အတွက် အားလုံးကို မရည်ရွယ်ကြောင်း သိသာစေလိုပါတယ်။\nအခုရက်ပိုင်းအတွင်းမှာ အသိတစ်ယောက်က အလိုက်မသိတာတွေ လုပ်သွားလို့ အတော်လေး အချိန်ကုန် လူပန်းရပါတယ်။ အသိဆိုပေမယ့် ကိုယ်နဲ့ တိုက်ရိုက်သိတဲ့ အသိမဟုတ်ပဲ ဆင့်ပွါးဆင့်ပွါးကနေ တဆင့် သိရတဲ့ အသိမျိုးပါ။ ဇာတ်လမ်းအစက လူကြုံပစ္စည်းပါ။ ဟိုတလောက ဆုံးသွားတဲ့ ဦးလေးရဲ့ ရက်လည်အမှီ သူ့သမီး ရန်ကုန်ပြန်သွားသေးတယ်။ သူ ရန်ကုန်ကနေ စင်္ကာပူ ပြန်လာတော့ အဲဒီ အသိအတွက် လူကြုံတွေ ထည့်ပေးလိုက်တယ်။ အဲဒီအသိက ကျွန်တော့်ညီမနဲ့ လုံးဝ မသိပါဘူး။ ကျွန်တော်ကနေတဆင့် သိလို့ သူက ကြားကနေ သယ်လာပေးရတာမျိုးပါ။\nအဲဒါနဲ့ တစ်နေ့ ရုံးဆင်းချိန်မှာ အဲဒီ လူကြုံတွေကို လာယူဖို့ ညီမဖြစ်သူ ဖုန်းဆက်တော့ သွားယူရတာပေါ့။ တော်ရုံတန်ရုံ အပြင်ထွက်လေ့ မရှိတဲ့ ကျွန်တော့်အဖို့တော့ တကူးတက အချိန်ပေးရတာပါပဲလေ။ အဲဒါနဲ့ အိမ်ကနေ နာရီဝက်ကျော်ကျော် ရထားစီးရတဲ့ ညီမရဲ့ အိမ်ကို သွား ပစ္စည်းတွေယူ... ပြီးတော့ ပစ္စည်းပိုင်ရှင်ကို ကျွန်တော်နေတဲ့ အိမ်နားက ဘူတာမှာ လာယူဖို့ ဖုန်းဆက် ချိန်းတာပေါ့။ ကျေးဇူးရှင်က အဲဒီ ဘူတာကို ဘယ်လို လာရမယ်မှန်း မသိလို့ သူနေတဲ့ အိမ်နားက ဘူတာကိုပဲ လာခဲ့ပါဆိုပဲ။ သူ့ဘူတာက ကျွန်တော် ညီမ အိမ်နဲ့ဆို တောင်မြောက် ဆန့်ကျင်ဘက်ပဲ။ ကျွန်တော့်အိမ်က အဲဒီကြားထဲမှာ ရောက်နေတယ်။ မထူးပါဘူး ရထားပေါ် ရောက်လက်စနဲ့ နောက်ထပ် ဆက်စီးသွားမယ်ဆိုပြီး သူ့ဘူတာ အရောက် လာခဲ့လိုက်တယ်။ အဲဒါနဲ့ ဘူတာအ၀မှာပဲ သူနဲ့တွေ့ပြီး သူ့ပစ္စည်းတွေ ပေးခဲ့လိုက်တယ်။ အဲဒါက ပထမအကြိမ် အလိုက်မသိပဲ လူကြုံသယ်လာတာကို လာပေးခိုင်းခြင်းပါပဲ။\nဒုတိယအကြိမ်က အဲဒီ ဘူတာမှာပဲ ဇာတ်လမ်း စ ပြန်ရော။ သူက ပြောပါတယ်။ သူ့ သူငယ်ချင်းအိမ်မှာ နေရတာ ၁၀ ရက်ကျော်နေပြီ ဖြစ်လို့ အားနာတဲ့အတွက် သူ အိမ်ပြောင်းချင်တယ်တဲ့။ သူ့အတွက် တစ်ယောက်စာ အခန်းလွတ် ငှားလို့ရအောင် ကူညီပေးပါတဲ့။ ဒီလကုန်အထိပဲ နေမှာပါ ကူညီပေးပါ ဆိုတာနဲ့ ရှာပေးပါမယ်ပေါ့။ အိမ်ရှာရတာလည်း လွယ်တာမှ မဟုတ်တာ။ သူငယ်ချင်းတွေ အသိတွေဆီကို ဖုန်းတွေ လှမ်းဆက်... အခန်းလွတ်လေးများ ရှိသလား မေးမြန်းရတာပေါ့။ ချက်ချင်း လက်ငင်းကြီးတော့ အကြောင်း မပြန်နိုင်ဘူးလေ။ အဲဒီမှာ ဂွကျတော့တာပဲ။ ကိုယ်တော်က ရုံးချိန်ကြီး ကျွန်တော့်ဟန်းဖုန်းကို ၅ ခါလောက် ခေါ်ပြီး အိမ်ခန်း မရသေးဘူးလားပဲ မေးပါလေရော။\nနောက်ဆုံးတော့ သူများအိမ်ကို မမေးတော့ပဲ ကိုယ့်အိမ်မှာပဲ အဆင်ပြေအောင် လုပ်ပေးဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ အိမ်မှာလည်း အခန်းတစ်ခန်းမှာ ကောင်လေး တစ်ယောက်တည်း နေနေတာဆိုတော့ ၁၀ ရက်လောက်လေး နေဖို့အတွက် အဆင်ပြေနိုင်တယ်ပေါ့။ အဲဒါနဲ့ အိမ်က လူတွေကို တိုင်ပင်ပြီး အခန်းထဲမှာ လက်ရှိနေနေတဲ့ ကောင်လေးကို အကူအညီတောင်းပေါ့။ အဲဒါနဲ့ သူ့တစ်ယောက်စာ အဆင်ပြေသွားပါတယ်။ အဲဒါနဲ့ အခန်းမှာ နေလို့ရကြောင်း ဖုန်းဆက် အကြောင်းကြားပေးလိုက်တယ်။ သူကလည်း နောက်တစ်ရက် မနက်ပိုင်းမှာ ပြောင်းလဲမယ်လို့ အကြောင်းပြန်တာကြောင့် အိမ်မှာ ရှိနေမယ့် လူတွေကို မှာထားခဲ့ရတာပေါ့ဗျာ။\nနောက်တစ်ရက် မနက်ပိုင်း ပြောင်းလာမယ်ဆိုပြီးတော့ နေ့လည်ကျော်တဲ့အထိ ပေါ်မလာသေးပါဘူး။ အိမ်က လူတွေလည်း အပြင်ထွက်စရာ ရှိတာတောင် မထွက်ပဲ မနက်ပိုင်းတစ်ချိန်လုံးကို အိမ်မှာပဲ စောင့်နေကြတယ်။ ကိုယ်တော်ချောက ညနေပိုင်းလောက်ကျမှ ပြောင်းလာတော့မယ် ဆိုပြီး ဖုန်းဆက်ပြန်ရော။ အိမ်မှာက အဲဒီအချိန် ဘယ်သူမှ မရှိတော့ဘူး။ အဲဒါနဲ့ အလုပ်လာရှာတဲ့ အစ်ကိုတစ်ယောက်ကို ဖုန်းဆက်ပြီး အိမ်ပြန်စောင့်ပေးဖို့ ပြောရတာပေါ့။ အဲဒီအစ်ကိုလည်း ၁ နာရီလောက် ရထားစီးရတဲ့ ခရီးကနေ အိမ်ကို ပြန်လာပေးပါတယ်။ ပြောင်းလာမယ့် အသိကိုလည်း အဲဒီ အစ်ကိုရဲ့ ဖုန်းနံပါတ်ကို ပေးထားလိုက်တယ်။ သူတို့ အချင်းချင်း ဆက်သွယ်လို့ရအောင်ပေါ့။ အဲဒီမှာ ကိုယ်တော်ချောက အဲဒီအစ်ကိုဖုန်းကို ဆက်ပြီး သူ နေရာ မသိလို့ သူ့ကို လာကြိုပါတဲ့။ အစ်ကိုကလည်း ကျွန်တော့်မျက်နှာနဲ့ သွားကြိုပေးရှာတယ်။ ဘယ်မှာ ကြိုရသလဲ ဆိုတာကို အိမ်နားက ဘူတာလားလို့ မထင်လိုက်ကြပါနဲ့။ သူနေတဲ့ ဘူတာအထိ အဝေးကြီး သွားပြီး ကြိုခိုင်းတာပါဗျာ။ ပစ္စည်းတွေပါ ၀ိုင်းသယ်ပေးရတယ်။ တကယ်ကို အလိုက်မသိတာပဲ။\nအဲဒီလိုနဲ့ ကျွန်တော်တို့ အိမ်ကို ရောက်လာရော။ သူနေမယ့် အခန်းက ကောင်လေးလည်း အပြင်သွားနေတော့ အခန်းက သော့ခတ်သွားပါတယ်။ ဒါနဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ကျွန်တော့်အခန်းမှာထား... သူကတော့ ဧည့်ခန်းမှာပဲ ခဏတဖြုတ် နားနေရတာပေါ့။ ကျွန်တော် ပြန်လာတော့ ကျွန်တော့်ကို ပြောပါတယ်။ သူ့ သူငယ်ချင်းက ဖုန်းဆက်တယ်တဲ့။ သူ အိမ်ပြောင်းသွားသလားပေါ့။ စိတ်မကောင်းဘူးပေါ့။ အရင် သူနေတဲ့ အခန်းခကို သူငယ်ချင်းက နောက်လအထိ ငှားပေးထားကြောင်း အခုမှ ပြောတယ်ဆိုပဲ။ အိမ်က တစ်ယောက်ကလည်း အခုညနေပိုင်း သဘောင်္တက်သွားလို့ ဟိုအိမ်မှာ တစ်ယောက်တည်းပဲ ရှိတော့လို့ အဖော်မဲ့နေကြောင်း စုံပလုံစိနေတာပဲ။ အဲဒါကြောင့် ဒီညတော့ ဟိုမှာပဲ ညစာစား ညအိပ်ပြီး အကျိုးအကြောင်း မေးကြည့်မယ် ဆိုပြီး ဘာတစ်ခုမှ ပြန်မယူပဲ ပြန်သွားပါလေရော။\nဒီနေ့ကျတော့ ဖုန်းဆက်ပါတယ်။ ညီလေး အခန်းခ ဘယ်လောက်ပေးရမလဲ... အစ်ကို မနေဖြစ်တော့ဘူးတဲ့။ အိမ်မှာ သူက တစ်ရက်မှ လာမနေရသေးတော့ ကျွန်တော်လည်း တောင်းမနေပါဘူး။ ရပါတယ် အစ်ကို မပေးပါနဲ့ပေါ့။ အင်း... အဲဒါဆို သူပစ္စည်းတွေ ပြန်လာသယ်မယ်တဲ့။ အိမ်မှာ လူရှိလားတဲ့။ ဟိုနေ့က ၀ိုင်းသယ်ပေးခဲ့တဲ့ အစ်ကိုက အိမ်မှာ ရှိနေတော့ အဲဒီအစ်ကို ရှိနေမယ်လို့ အကြောင်းပြန်လိုက်တယ်။ အဲဒါနဲ့ သူ အိမ်ကို ညနေပိုင်းလောက် ရောက်လာပြန်ရော။ အိမ်ပေါ်ကို တက်မလာပဲ အိမ်အောက်ကနေ အိမ်မှာရှိတဲ့ အစ်ကိုဆီ ဖုန်းဆက်ပါတယ်။ သူ့ အပေါ်တက်လာရမှာ မျက်နှာပူလို့ သူ့ပစ္စည်းတွေ အောက်ချပေးပါတဲ့။ သူ အောက်မှာပဲ စောင့်နေမယ်တဲ့။ မျက်နှာပြောင်တဲ့လူကတော့ အတော်လေးကို မျက်နှာပြောင်ပါတယ်။ အဲဒါနဲ့ ဟိုတစ်ယောက်လည်း ရွှေမြန်မာပီပီ ကူညီတဲ့စိတ်ရင်းလေး အခြေခံပြီး အခမဲ့ကူလီ ထမ်းပေးလိုက်ရပြန်တယ်။\nကဲ... အဲဒီ အထုပ်ရှုပ် ဇာတ်လမ်းကို အစအဆုံး ကူညီပေးလိုက်ရတဲ့ ကျွန်တော်တို့အဖို့ အချိန်ကုန် လူပန်းရတာ အသေအချာပဲ မဟုတ်လား ခင်ဗျာ။ ဒါကြောင့် ဒီလိုလူမျိုးတွေကို အလိုက်ကန်းဆိုး မသိဘူးလို့ပဲ ပြောရတော့မယ် ထင်ပါတယ်။ မြန်မာတွေ ကူညီတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်... တစ်ခါသေဖူး ပျဉ်ဖိုးနားလည်ဆိုပဲ။\nPosted by JulyDream at 1:31 AM3comments:\nမနက်စောစောထဖို့ စဉ်းစားထားပေမယ် မနေ့ညက အိပ်ရာဝင်တာ အတော်လေး နောက်ကျတာနဲ့ နှိုးစက် မြည်နေတာကို ပြန်ပိတ်ပြီး အိပ်လိုက်သေးတယ်။ သွားစရာ လာစရာတွေ ရှိတော့လည်း အိပ်ရာက မထမနေ ထရတော့မှာပဲလေ။ အိပ်ရာထတော့ အချိန်က မနက် ၉ နာရီ ထိုးနေပြီ။ ရေမိုးချိုး အ၀တ်အစား လဲပြီး ဘူတာကို ရောက်တော့ မနက် ၁၀ နာရီ။ မနက်စာတောင် မစားဖြစ်လိုက်ပါဘူး။\nဒီနေ့က အမြဲတမ်း အာပလာ ဖြစ်ဖို့ဆိုပြီး အိုင်စီအေကို သွားဖို့ ခွင့်ယူထားတာလေ။ အိပ်ရာစောစောထ စောစောတန်းစီ စောစောပြန်လည်း ရုံးတက်ဖြစ်မှာမှ မဟုတ်တာ။ မထူးပါဘူးဆိုပြီး နောက်ကျမှပဲ အိမ်က ထွက်ဖြစ်တော့တယ်။ အိုင်စီအေကို ရောက်တော့ မနက် ၁၁ နာရီကျော်ကျော်လေး။ မရောက်တာ နှစ်နဲ့ချီနေပြီဆိုတော့ စမ်းတ၀ါးဝါး သွားရတာပေါ့။ ၅ ထပ်ကို တက်ရမယ်ဆိုတာကို သူငယ်ချင်းတွေ ကြိုပြောထားလို့ စက်လှေခါးက တက်ရမလား ဓါတ်လှေခါးနဲ့ တက်ရမလား စဉ်းစားလိုက်ရသေးတယ်။ ဓါတ်လှေခါး တံခါးဖွင့်လာတာ တွေ့တာနဲ့ မထူးပါဘူးဆိုပြီး ဓါတ်လှေခါးထဲပဲ ၀င်လိုက်တယ်။ ၃ ထပ်မှာ လူအကုန် ဆင်းသွားပြီး ၅ ထပ်ကို တစ်ယောက်တည်း တက်လာခဲ့လိုက်တယ်။\nအပေါ်ရောက်တော့ တိုကင်နံပါတ်ပေးတဲ့ ကောင်တာမှာ တန်းစီနေတဲ့ လူတန်းက မနည်းမနှောကြီးပါပဲ။ တိုကင် ထုတ်ပေးတဲ့ စက်ကြီး ၂ လုံးကလည်း ခန့်ခန့်ကြီး ဘေးနားမှာ။ အဲဒါနဲ့ အရင် တန်းမစီပဲ အဲဒီ စက်နှစ်လုံးကို သွားစပ်စုလိုက်သေးတယ်။ ကိုယ်လုပ်ရမယ့် အရာတွေက အဲဒီစက်နဲ့မဆိုင်တာနဲ့ တန်းစီတဲ့နေရာမှာ အနောက်ကနေ ၀င်ပြီး တန်းစီလိုက်တယ်။ တန်းစီတဲ့ လူတွေကတော့ လူမျိုးပေါင်းစုံပါပဲ။ တရုတ် ကုလား ဗမာ အင်ဒို ဖိလစ်ပိုင် အစုံတွေ့ရပါတယ်။ ဗမာ ထမီ ပုဆိုးနဲ့ အဖိုးအဖွားတွေ မြေးလေးကို ချီပြီး ဘေးနားမှာ ရပ်စောင့်နေတာလည်း တွေ့ရတယ်။ ကလေးတစ်ဘက်နဲ့ တန်းစီနေတဲ့ ကလေးအမေတွေလည်း ရှိပါတယ်။\nတန်းစီနေတဲ့အထဲမှာ ကုလားတွေက အချိုးမပြေဆုံးပါပဲ။ အသားညိုတဲ့ ကုလားထက်စာရင် အသားမဲတဲ့ ကုလားတွေက နည်းနည်းအချိုးမပြေသလိုပါပဲ။ ကျွန်တော်ဆီမှာ အသားအရောင် ခွဲခြားတဲ့ စိတ်မရှိပေမယ့် မြင်မိတာလေးက အဲဒီလို ဖြစ်နေလို့ အခုလိုပဲ ပြောရတာပါ။ သိရသလောက် မြောက်ပိုင်းက ကုလားတွေက အသားဖြူပါတယ်။ တောင်ပိုင်းက ကုလားတွေကတော့ အတော်လေး အသားမဲကြပါတယ်။ အဲဒီ အသားမဲ ကုလားတွေပဲ တန်းစီနေတဲ့ကြားက ဟိုဝင်လိုက် ဒီထွက်လိုက်နဲ့ ကုလားသိုက် ကျားဝင်ကိုက်သလို ဂဏာကို မငြိမ်ကြပါဘူး။ တန်းစီထားတဲ့ကြားက အပြင်ထွက်သွားလိုက် ပြီးရင် သူ့နေရာကို အတင်းတိုး ပြန်ဝင်ပြီး တန်းစီလိုက်နဲ့ မျက်စိကို နောက်နေတာပါပဲ။ ခပ်လှမ်းလှမ်းမှာ မတ်တပ်ရပ်နေတဲ့ မိန်းမကိုလည်း ခဏခဏ မှာတမ်းတွေ ထွက်ချွေနေတာများ မသိရင် ရှေ့တန်းထွက်မှာကြနေတာပါပဲ။ တစ်လက်စတည်း သေတမ်းစာပါ ရေးပေးခဲ့လိုက် ပြီးရောဗျာ။\nကျွန်တော့်ရှေ့က ကုလားကျတော့ လျှောက်လွှာကို မတ်တပ်ရပ်ပြီး ဖြည့်နေတာ တွေ့ရသေးတယ်။ ဒီအထိ လာတန်းစီနေပြီးမှ လျှောက်လွှာလေးတောင် မဖြည့်နိုင်ရအောင် ဒင်းက အိပ်ရာကနေ ဖုတ်ဖတ်ခါပြီး ထလာတာလား။ ဖြည့်ထားတဲ့ လခတွေကတော့ လန်ပျံနေတာပဲ။ နောက်ဆုံးရတဲ့ လခက ရေးထားတာတော့ စလုံးဒေါ်လာ ၄၅၀၀ ဗျ။ အခုလက်ရှိ လခကတော့ ဒီထက် များမယ်ဆိုတာ မပြောလည်းပဲ သိနေတယ်။ သူများတကာတွေက ရှေ့တိုးသွားပြီ သူ့ကတော့ ရှေ့မတိုးနိုင်လောက်အောင် လျှောက်လွှာ ဖြည့်နေရတယ်။ နောက်မှာ တန်းစီနေတဲ့ လူတွေကိုမှ အားမနာဗျာ။\nအဲဒီလိုနဲ့ ငယ်ငယ်တုန်းက သမ၀ါယမမှာ ဆန်ဆီပေးတုန်းက တန်းစီသလို တဖြည်းဖြည်း တစ်လှမ်းချင်း ရှေ့ကိုရွေ့ရင်း ကောင်တာနားကို ရောက်သွားပါရော။ ကျွန်တော် လျှောက်လွှာတင်ဖို့ တိုကင်လိုချင်လို့ ပြောတော့ မယ်တော်ကြီးက ကြိုတင် အပွိုင့်မန့် ယူထားလားတဲ့။ မယူထားဘူးဆိုတော့ ဒီနေ့အတွက် နေရာလွတ် မရှိတော့ဘူးတဲ့။ အဲဒါကြောင့် နောက်ရက်မှာ အပွိုင့်မန့် ယူပေးမယ်တဲ့။ ဘယ်နေ့လောက် ရမလဲ ဆိုတော့ စက်တင်ဘာ ၁၀ ရက်နေ့ ရမယ်တဲ့။ ဒီကြားထဲမှာ ရက်လုံးဝ မရှိတော့ဘူးလား မေးတော့ အကုန် ပြည့်နေပြီတဲ့။ အဲဒါဆိုလည်း နေပါစေတော့ ဟိုတလောက ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ၀င်ပြီး လက်ဆော့ထားတာ ရှိတော့ အဲဒီရက်ပဲ ပြန်လာလိုက်တော့မယ်လေ။ ကိုယ် လက်ဆော့ထားတဲ့ ရက်က စက်တင်ဘာလ ၅ ရက်ဆိုတော့ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ၅ ရက် စောတာပေါ့။ အဲဒါနဲ့ အိုင်စီအေကနေ အရည်မရ အဖတ်မရ ဘာတစ်ခုမှ မရပဲ အချိန်ကုန် လူပန်းပြီး ပြန်လာခဲ့လိုက်တယ်။\nမြို့ထဲက ပင်နီဇူလားပလာဇာကို မရောက်တာ ကြာတာနဲ့ အပြန်လမ်းမှာ ၀င်ဖြစ်လိုက်တယ်။ ရုံးဖွင့်ရက် ဖြစ်တာရယ်... ထမင်းစားချိန် မရောက်သေးတာရယ်... လူအတော်လေး ရှင်းပါတယ်။ ရုံးပိတ်ရက်တွေဆိုရင် သေချာတယ် အဲဒီနေရာကို လုံးဝ မ၀င်ဖြစ်လောက်ပါဘူး။ အဲဒီနေ့တွေမှာ လူက အတော်များတော့ စားသောက်ဆိုင်တွေ ထိုင်ရတာ အဆင်မပြေလှဘူး။ မနက်စာ မစားရသေးတာနဲ့ ၀င်းမေတ္တာမှာ နေ့လည်စာ ၀င်စားလိုက်တယ်။ ပုစွန်၊ ရုံးပတေသီး၊ ပဲပြုတ်နဲ့ သရက်ချဉ်သုပ် မှာလိုက်တယ်။ သရက်ချဉ်သုပ်နဲ့ ရုံးပတေသီးကတော့ ခံတွင်း သိပ်မတွေ့လှဘူး။ ဆိုင်မှာ နိုင်းနိုင်း မင်္ဂလာဆောင် အခွေ ဖွင့်ပြနေလို့ ထမင်းစားရင်း ငေးလိုက်သေးတယ်။ တီဗွီက မျက်နှာရှေ့တည့်တည့်မှာ မရှိတော့ ထမင်းစား မပျက်တာကိုပဲ ကျေးဇူးတင်ရမယ်။\nထမင်းစားပြီး အပြန်မှာ အိမ်မှာ စားဖို့အတွက် ဟိုဟိုဒီဒီ ၀ယ်အုံးမှဆိုပြီး ဆိုင်တွေထဲ ၀င်ကြည့်တာပေါ့။ ငပိရည်ကျို တစ်ပုလင်း၊ ဦးချိန်တီဆေး တစ်ပုလင်း၊ ပဲပြုတ် တစ်ထုပ် ၀ယ်ဖြစ်လိုက်တယ်။ အဲဒီဆိုင်မှာ စာအုပ်တွေလည်း ရောင်းတာနဲ့ ဟိုဟိုဒီဒီ စာအုပ်တွေ ကြည့်ဖြစ်ပြန်ရော။ အဲဒီစာအုပ်တွေထဲမှာ ကျွန်တော် ၂၀၀၀ ခုနှစ်ကတည်းက ရှာနေတဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ် မထင်မှတ်ပဲ တွေ့လိုက်ရတယ်။ လယ်တွင်းသားစောချစ်ရဲ့ ရွှေမြင်းမိုရ်ပြိုမှာစိုးတယ် ဆိုတဲ့ စာအုပ်လေးပါ။ ရန်ကုန်မှာတုန်းက စာပေလောကကို ရောက်တိုင်း အဲဒီစာအုပ် ရှိမရှိ အမြဲ မေးနေကြပါ။ စာအုပ်က ပြန်မထုတ်တာ နှစ်အတော်ကြာနေပါပြီ။ အခုတွေ့တဲ့ စာအုပ်ကတော့ ၂၀၀၇ မှာ ထုတ်တဲ့ တတိယအကြိမ်မြောက် စာအုပ်ပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အဲဒီစာအုပ် တစ်အုပ်တည်းနဲ့တင် ဒီနေ့အတွက် အပြင်ထွက် ရတာ တန်သွားပါပြီလေ။\nအပြန်လမ်းမှာတော့ ဘဏ်တွေကို ခဏ၀င်ပြီး အိမ်လိပ်စာတွေ ပြောင်းပါတယ်။ နေ့လည်ခင်းပိုင်းဖြစ်နေတော့ ဘဏ်တွေက အတော်လေး လူရှင်းပါတယ်။ လူရှင်းနေလို့ တိုကင် မယူရဘူး ထင်ပြီး ကောင်တာတစ်ခုမှာ ၀င်ထိုင်တာ မရဘူးဗျာ။ မမလေးက တိုကင် ယူပါဆိုပဲ။ အဲဒါနဲ့ ရှက်ရှက်နဲ့ တိုကင် ထ ယူပြီး အဲဒီ ခုံမှာပဲ ပြန်ထိုင်ရတယ်။ လိပ်စာတွေ ပြောင်းဖို့ လျှောက်လွှာတွေ ဖြည့် လက်မှတ်ထိုး... ပြီးတော့ မမလေး လက်ထဲ ၀ကွက်အပ်။ မမလေးက နောက်ထပ် ၅ ရက်လောက် ကြာမယ်နော်လို့ အပြုံးလေးနဲ့ ပြောတာနဲ့ ပီတိတွေ ဖြာပြီး အိမ်ပြန်လာခဲ့ပါတော့တယ်။\nကဲ... သူများတကာတွေရဲ့ ၂၀- ၀၈- ၂၀၀၈ က ဘယ်လိုထူးခြားလဲ မထူးခြားလဲ မသိပါဘူး။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ၂၀၀၈၂၀၀၈ ကတော့ ဒါပါပဲကွယ်။\nPosted by JulyDream at 10:09 PM4comments:\nဖေဖော်ဝါရီ ၁၄ ရက် ချစ်သူများနေ့ကို လူသိများကြပါတယ်။ အနောက်တိုင်းမှာ ချစ်သူများနေ့ ရှိသလို တရုတ်မှာလည်း ချစ်သူများနေ့ ရှိပါတယ်။ တရုတ်ပြက္ခဒိန်အရ ၇ လ ၇ ရက်နေ့ဟာ ချစ်သူများနေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနှစ် ၂၀၀၈ မှာတော့ သြဂုတ်လ ၇ ရက်နေ့ဟာ တရုတ်ချစ်သူများနေ့ပါ။ ၂၀၀၇ တုန်းကတော့ သြဂုတ်လ ၁၇ ရက်နေ့ပေါ။ အဲဒီတရုတ်ချစ်သူများနေ့နဲ့ ပါတ်သတ်တဲ့ နောက်ခံပုံပြင်လေးတွေထဲမှာ နွားကျောင်းသားလေးနဲ့ ယက္ကန်းသည်မလေး ပုံပြင်ဟာ လူသိများ ထင်ရှားပါတယ်။\nဟိုးရှေးရှေးတုန်းက အဖေအမေ ကွယ်လွန်သွားရှာပြီဖြစ်တဲ့ ကောင်လေးတစ်ယောက် ရှိသတဲ့။ သူ့ကို သူ့အကိုနဲ့ သူ့အကိုရဲ့ မိန်းမဖြစ်သူ မရီးတို့က ခေါ်ယူ ကျွေးမွေးထားပါတယ်။။ နွားတင်းကုပ်ထဲမှာပဲ နေရတဲ့ သူ့ကို လူတွေက နွားကျောင်းသားလေးလို့ ခေါ်ဝေါ်ကြပါတယ်။\nတဖြည်းဖြည်း အရွယ်ရောက်လာပြီဖြစ်တဲ့ နွားကျောင်းသားလေးကို အမွေတွေ ခွဲပေးရမှာ မလိုလားတဲ့အတွက် မရီးဖြစ်သူက နွားကျောင်းသားလေးကို အိမ်မှာ မထားဖို့ လင်ယောကျာ်းကို ပူဆာပါတယ်။ မရီးဖြစ်သူက နွားကျောင်းသားလေး တချိန်ချိန်မှာ အမွေတွေ တောင်းရင် သူတို့အတွက် မကျန်မှာကို စိုးရိမ်နေပုံပါပဲ။ အဲဒါနဲ့ မိန်းမစကား နားထောင်ရတဲ့ အကိုဖြစ်သူကလည်း ညီငယ် နွားကျောင်းသားလေးကို ကျွဲတစ်ကောင်နဲ့ လှည်းအစုတ် တစ်စီးကို အမွေအဖြစ် ခွဲပေးပြီး အိမ်ကနေ နှင်ချလိုက်ပါတော့တယ်။\nအဲဒါနဲ့ သနားစရာ နွားကျောင်းသားလေးဟာ သူ့ပစ္စည်းတွေကို ထုပ်ပိုး... လှည်းပေါ်တင်ပြီး ကျွဲကြီးနဲ့အတူ အိမ်ကနေ ထွက်ခွာခဲ့ရပါတယ်။ အဲဒီလိုနဲ့ တောင်ခြေတစ်ခုက မြေကွက်လပ်ကို ရှင်းလင်းပြီး ထွန်ယက်စိုက်ပျိုး အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ပြုရှာပါတယ်။\nတစ်နေ့မှာ နွားကျောင်းသားလေးဟာ လယ်ထွန်ပြီး နေ့လည်ခင်းအချိန် တရေးတမော အိပ်စက် အနားယူနေပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်က နွားကျောင်းသားလေးရေ..... လို့ လှမ်းခေါ်သံကို ကြားလိုက်ရပါတယ်။ နွားကျောင်းသားလေး မျက်လုံးဖွင့်ကြည့်တော့လည်း ဘေးနားမှာ သူ့ကျွဲကြီးကလွဲလို့ ဘယ်သူမှ မရှိပါဘူး။ သေသေချာချာ ကြည့်တော့မှ ကျွဲကြီးက သူ့ကို စကားပြောနေတာဖြစ်နေတယ်။\nကျွဲကြီးက ပြောပါတယ်။ တကယ်တော့ ငါက မိုးကောင်းကင်က အပြာရောင်ကြယ် တစ်ခုပါ။ ငါ့အပြစ်တွေ ဆေးကြောဖို့အတွက် လူပြည်ကို ဆင်းလာရတာပါ။ အခုချိန်မှာတော့ မင်းအတွက် ဇနီးတစ်ယောက် ရှာပေးရမယ့် အချိန်ကို ရောက်နေပါပြီ။ အလွန်ကောင်းတဲ့ အခွင့်အရေးတစ်ခု မင်းအတွက် ရှိနေပြီ။ အဲဒါကို မင်း ဒီအချိ်န်မှာ လက်မလွှတ်သင့်ပါဘူး။ မနက်ဖြန်မှာ မင်း အရှေ့က တောင်ဆီကို သွားပါ။ သစ်တောတစ်ခု တွေ့ရင် အဲဒီ တောထဲကို ဆက်ဝင်သွားပါ။ တောထဲမှာ ရေကန်ကြီးတစ်ခု တွေ့ရလိမ့်မယ်။ မင်း... အဲဒီရေကန်ဘေးက သစ်ပင်တစ်ပင်ပေါ်ကို တက်ပြီး ပုန်းနေပါ။\nအဲဒါနဲ့ နောက်တစ်နေ့ မနက်မှာ နွားကျောင်းသားလေးလည်း ကျွဲကြီး ပြောတဲ့အတိုင်း တောထဲဝင်ပြီး ရေကန်ကြီးဆီကို လာခဲ့ပါတယ်။ ရေကန်ဘေးနားရောက်တော့ အပင်အပေါ် တက်ကြည့်တာပေါ့။ ဘာတွေမြင်လိုက်ရသလဲ ဆိုတော့... ရေကန်ထဲမှာ နတ်သမီးလေးတွေ ရေချိုးနေတာကို မြင်လိုက်ရတာပေါ့။ အဲဒါနဲ့ အပင်ပေါ်က တိုးတိုးတိတ်တိတ် ပြန်ဆင်းလာပြီး ရေကန်ဘေးနားမှာ နတ်သမီးလေးတွေ ချွတ်ထားတဲ့ နတ်ဝတ်တန်စာတွေနား ကပ်လာခဲ့ပါတယ်။ သူ့ကို ကျွဲကြီး မှာထားတဲ့အတိုင်း အနီရောင်ဝတ်စုံ တစ်စုံကို ယူထားလိုက်ပါတယ်။ သူ့ဆီမှာ အနီရောင် ၀တ်စုံကို လာမေးတဲ့ နတ်သမီးလေးဟာ သူ့မိန်းမပဲလို့ သတ်မှတ်လိုက်ပါတယ်။\nနတ်သမီးလေးတွေ ရေမိုးချိုး ဆော့ကစားလို့ ၀တဲ့အခါ နတ်ပြည်ကို ပြန်ဖို့ ပြင်ဆင်ကြပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာ နတ်သမီးလေးတစ်ပါးမှာ နတ်ဝတ်တန်ဆာတွေ ပျောက်နေပါတယ်။ ကျန်တဲ့ နတ်သမီးလေးတွေလည်း ၀ိုင်းရှာပေးကြပေမယ့် မတွေ့ကြပါဘူး။ အဲဒါနဲ့ ကျန်တဲ့ နတ်သမီးတွေဟာ နတ်ပြည်ကို အ၀င် နောက်ကျမှာ စိုးတာနဲ့ မစောင့်တော့ပဲ မိုးကောင်ကင်ပေါ် ပြန်တက်သွားကြပါတယ်။\nကျန်ခဲ့တဲ့ နတ်သမီးလေးက ကောင်းကင်မယ်တော်ကြီးရဲ့ မြေးမလေးတစ်ဦးပါ။ နတ်ပြည်မှာ ယက္ကန်းယက်တဲ့ နတ်သမီးလေးပေါ့။ မိုးကောင်းကင်က တိမ်စိုင်တိမ်ခဲတွေက သူမရဲ့ လက်ရာတွေပေါ့။ နတ်ပြည်မှာ နေရတာ ပျင်းလွန်းလို့ဆိုပြီး ကောင်းကင်မယ်တော်ကြီး အိပ်မောကျတဲ့အချိန် လူ့ပြည်ကို ခိုးထွက်လာရင်း အခုလို အ၀တ်ပျောက်တဲ့ ဘ၀ကို ရောက်ရရှာတာပါ။ အဲဒီလိုနဲ့ပဲ နွားကျောင်းသားလေးနဲ့ နတ်သမီးလေးတို့ အကြင်လင်မယားတွေ ဖြစ်သွားကြပါလေရော။ နောက်တော့ ကလေးတွေပါ မွေးကြတာပေါ့။\nလူ့ပြည်မှာ ၇ နှစ်လောက် ကြာတဲ့အခါ နတ်ပြည်မှာတော့ ၇ ရက် ရှိသွားပါပြီ။ အဲဒီအချိန်မှာ မယ်တော်ကြီးလည်း ယက္ကန်းသည် နတ်သမီးလေး ပျောက်နေတာကို သတိထားမိသွားပါတယ်။ နတ်ပြည်ကနေ လူ့ပြည်ကို နတ်ကြေးမုံကနေတဆင့် လှမ်းကြည့်လိုက်တော့ တောင်ခြေက လယ်တောအိမ်လေးမှာ သားသမီးတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်နေတဲ့ နတ်သမီးလေးကို တွေ့သွားပါတယ်။ နွားကျောင်းသားလေး လယ်တောထဲမှာ လယ်ထွန်နေတုန်း နတ်ပြည်က မယ်တော်ကြီး ဆင်းလာပြီး နတ်သမီးလေးကို ပြန်ဖမ်းခေါ်သွားပါတော့တယ်။\nကလေးတွေက သူ့တို့အမေကို ဖမ်းခေါ်သွားတာ တွေ့တော့ လယ်ထွန်နေတဲ့ အဖေဆီကို ငိုယိုပြီး လာပြောကြတာပေါ့။ အဲဒါနဲ့ နွားကျောင်းသားလေးလည်း ကောင်းကင်ကို မော့ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ နတ်သမီးလေးကို ဖမ်းခေါ်သွားတာ တွေ့လိုက်ရတာပေါ့။ အဲဒါနဲ့ သားနဲ့ သမီးကို တောင်းထဲထည့် ခေါ်ခဲ့ပြီး လိုက်ကြတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဟိုက ကောင်းကင်ကနေ ပျံနေတာ ဆိုတော့ လိုက်လို့ မမှီဘူးဖြစ်နေတယ်။ အဲဒီအချိ်န်မှာ ကျွဲကြီးက သူ့ဦးချိုတွေကို လှေတစစင်းအဖြစ် ဖန်ဆင်းလိုက်ပြီး နွားကျောင်းသားလေးကို လှေပေါ်တက်ဖို့ လှမ်းပြောပါတယ်။ ကလေးတွေနဲ့အတူ လှေပေါ်တက်ပြီးတာနဲ့ချက်ချင်း လှေက မိုးကောင်းကင်ပေါ်ကို ပျံတက်သွားပါတယ်။\nနွားကျောင်းသားလေး လှေနဲ့ လိုက်လာတာကို တွေ့လိုက်ရတဲ့ ကောင်းကင်မယ်တော်ကြီးက နတ်သမီးလေးနဲ့ နွားကျောင်းသားလေးတို့ ကြားမှာ ဧရာမ မြစ်ပြင်ကျယ်ကြီးကို ချက်ချင်း ဖန်ဆင်းလိုက်ပါတယ်။ လှေလေးက မြစ်ပြင်ကျယ်ကို ဖြတ်သန်းနိုင်ပေမယ့် မြစ်က ကြီးသထက် ကြီးကြီးလာပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ နွားကျောင်းသားလေး တစ်ယောက် မြစ်ပြင်ကျယ်ကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ အခက်တွေ့နေရပါတယ်။\nအဲဒီအချိ်န်မှာ မရေတွက်နိုင်လောက်အောင် များပြားတဲ့ ငှက်ကြားတွေ အုပ်စုဖွဲ့ ပျံသန်းလာကြပါတယ်။ ပြီးတော့ ကောင်းကင်ပေါ်က မြစ်ပြင်ကြယ်ကြီးပေါ်မှာ ငှက်တံတားတစ်ခုအဖြစ် ဖန်တီးကြပါတယ်။ အဲဒီ ငှက်တံတားပေါ်ကနေ နွားကျောင်းသားလေး ဖြတ်လာပြီး နတ်သမီးလေးနောက် လိုက်လာခွင့်ရလိုက်ပါတယ်။\nနောက်ဆုံးတော့ ကောင်းကင်မယ်တော်ကြီးလည်း ချစ်သူနှစ်ဦးကို အလျှော့ပေး လိုက်လျောတဲ့အနေနဲ့ နှစ်စဉ် ၇ လ ၇ ရက် ရောက်တိုင်း ကောင်းကင်ဘုံမှာ ချစ်သူနှစ်ဦးကို ဆုံတွေ့ခွင့်ပေးပါတော့တယ်။\nကဲ... အဲဒါလေးကတော့ တရုတ်ချစ်သူများနေ့ နောက်ခံပုံပြင်လေးပါပဲကွယ်။\nPosted by JulyDream at 10:33 PM6comments:\nPosted by JulyDream at 10:39 PM3comments:\nကျွန်တော်ဟာ ငယ်ငယ်တုန်းက အဖြူရောင် အင်္ကျီလေးကို\nတကယ်စိတ်စွဲနှစ်သက်စွာ အမြဲတမ်း ၀တ်တတ်တယ် (ဒီလိုနဲ့)\nအချိန်တွေ ကုန်လွန်ခဲ့တော့ ကျွန်တော်လည်း အရွယ်ရောက်ပြီ\nဖြူစင်လှသော အင်္ကျီလေး ၀တ်ဖို့ရှက်လာတယ်\nလူ ရယ် ခေါ်နိုင်တဲ့အခါ နာကျင်တတ်ပြီး စိတ်မှာ\nပြန်လည်လျှော်ဖွတ် မရတော့ဘူး ဘ၀က ညစ်ပတ်တယ်\nအမှန်ကိုလည်း မမြင်နိုင်သေးတော့ ဒီအညစ်အကြေးတွေ စွန်းဆဲ\nဖြူစင်လှသော အင်္ကျီလေး မင်းအတွက် အားနာတယ်\nအင်္ကျီဖြူဖြူလေးရယ် မင်းလောက် တို့ မသန့်စင်တယ်\nစိတ်မှာ ဒီအညစ်အကြေးတွေ ဆေးကြောလိုက်ချင်တယ်\nလိပ်ပြာမလုံချင်ဘူးကွယ် အဖြူရောင်မြင်ရင် ရင်မှာနာကျင်ခဲ့\nတခါတရံ မြင်နိုင်လိမ့်မယ် အဖြူရောင် အင်္ကျီအောက်မှာ\nနာကျင်ညစ်ထေး စွန်းပေသော ဘ၀တစ်ခု ရှိနေတယ်။\nအင်္ကျီဖြူလေးကို လွမ်းမိနေတယ်ဗျာ။\nPosted by JulyDream at 10:15 PM6comments:\nကျွန်တော်ရဲ့ ဂဏန်းတွင်းလေးပေါ့။ သိကြတဲ့အတိုင်း သွားစရာ လာစရာ များများစားစား မရှိတဲ့ ကျွန်တော်... အလုပ်နားတဲ့ရက်... အားတဲ့အချိန်တိုင်းမှာ တွင်းအောင်းနေလေ့ ရှိပါတယ်။\nစင်္ကာပူကြက်ခြေနီရဲ့ သွေးလှူရှင် စုဆောင်းတဲ့ ပွဲတွေရှိရင် လုပ်အားပေးဖို့ ကျွန်တော် အပြင်ထွက်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် သွေးလှူစရာရှိရင် အပြင်ထွက်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းတွေ အသိတွေ သွေးလှူချင်ရင် သွေးဘဏ်ကို လိုက်ပို့ပေးပါတယ်။ သူငယ်ချင်း အရင်းကြီးတွေ စင်္ကာပူကို ပထမဦးဆုံးအကြိမ် ရောက်လာရင် လေဆိပ်သွားကြိုပါတယ်။ လေဆိပ်သွားကြိုရတာ အကြိမ်အရေအတွက် သိပ်မများပါဘူး။\nကျန်တဲ့အချိန်မှာတော့ ကျွန်တော့် ဂဏန်းတွင်းလေးထဲမှာပဲ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အပြင်ထွက်ရင် အသားမည်းမှာ စိုးလို့လား... နောက်ပြောင် မေးတဲ့လူတွေ ရှိသလို လူတောမတိုးတဲ့ကောင်လို့ စကားတင်းဆိုတဲ့လူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဘယ်သူတွေ ဘာပြောပြော... ကျွန်တော့်ကတော့ မပြောင်းလဲပါဘူးခင်ဗျာ။\nအဝေးရောက် သူငယ်ချင်းတွေက အိမ်အသစ်လေး ဘယ်လိုနေလဲ... သိချင်တယ်ဆိုလို့ ဓါတ်ပုံလေးတွေ ဖော်ပြလိုက်ပါရစေ။\nအဲဒါလေးက အိမ်အ၀င် ဧည့်ခန်းလေးပေါ့။ ဧည့်သည်က မရှိသလောက်ပါပဲ။ ကျွန်တော်ပဲ အဲဒီမှာ ထိုင်ပြီး တီဗွီကြည့်နေတာ များပါတယ်။ သူများအိမ်ကို အရောက်အပေါက် နည်းသလို ကျွန်တော်အိမ်ကိုလည်း အလည်အပတ် ခေါ်တာ အလွန်တရာကို နည်းပါးပါတယ်။\nဒါကတော့ ကျွန်တော့်ရဲ့ နားခိုရာ အိပ်ခန်းလေးပါပဲ။ ကွန်ပျူတာ စားပွဲ၊ နှစ်ထပ်အိပ်ကုတင်နဲ့ နံရံကပ်ဗီရိုကြီးပဲ ရှိပါတယ်။ ပန်ကာကတော့ အဲယားကွန်း မဖွင့်တဲ့အချိန်မှာ သုံးဖို့ပေါ့။\nဒါလေးကတော့ ငါ့ဝမ်းပူဆာ မနေသာ ဆိုတဲ့အတိုင်း ချက်ပြုတ်ရတဲ့ မီးဖိုခန်းလေးပါ။ ကျွန်တော် ချက်တာက မရှိသလောက်ပါပဲ။ တခါတလေမှ သုံးဖြစ်တဲ့ မီးဖိုခန်းလေးပါ။\nစင်္ကာပူမှာ အနေကြာနေပြီဖြစ်တဲ့ သူတွေအဖို့ ဒီလို အိမ်ခန်းတွေက ရိုးအိနေပြီ ဖြစ်ပေမယ့် မြန်မာပြည်က သူငယ်ချင်းတွေကတော့ အားကျနေမှာ အသေအချာပါပဲ။ ဒါကြောင့် ကြွားတယ်လို့တော့ မထင်ကြပါနဲ့။ ကျွန်တော်ပိုင်တဲ့အိမ်လည်း မဟုတ်တဲ့အတွက် ကြွားစရာလည်း မရှိပါဘူး ခင်ဗျာ။\nPosted by JulyDream at 11:48 PM 14 comments:\n၂၀၀၈ သြဂုတ်လ ၁၀ ရက်နေ့ ကြေးမုံသတင်းစာမှာ ပါလိုက်တဲ့ သတင်းလေးတစ်ခုကို သူငယ်ချင်းတွေ ပြလို့ ဖတ်လိုက်ရပါတယ်။ နေပြည်တော်မှာ ကျင်းပတဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနရဲ့ ၂၀၀၈ ခုနှစ် လုပ်ငန်းညှိနှိုင်း အစည်းအဝေးပွဲမှာ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ဒေါက်တာကျော်မြင့် အမှာစကား ပြောကြားတဲ့ သတင်းလေးပေါ့။ အမှာစကား ပြောတာများ ဘာများ ထူးခြားနေလို့လဲ ဆိုရင် ထူးခြားပါတယ် ခင်ဗျာ။ သတင်းစာကတော့ အောက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။ ပုံကို ကလစ်ခေါက် အကြီးချဲ့ပြီး ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။\nImage Credit: Wise Guy\nအမှာစကား ပြောကြားရတဲ့ နောက်ခံဖြစ်စဉ်က တကယ်ကို စိတ်ဝင်စားစရာပါပဲ။ နောက်ခံဖြစ်စဉ်က သြဂုတ်လ ၄ ရက်နေ့မှာ ကျွန်တော်တက်ခဲ့ဖူးတဲ့ ရန်ကုန် နည်းပညာတက္ကသိုလ်- လှိုင်သာယာ (အခု ရန်ကုန်အနောက်ပိုင်း နည်းပညာတက္ကသိုလ်)က ဒုတိယနှစ် ကျောင်းသူလေး မမြတ်ဆုမွန်တစ်ယောက် မနက် ၁၀ နာရီ ၄၅ မိနစ်မှာ မြွေကိုက်ခံရပါတယ်။ ကိုက်တဲ့ မြွေက မြွေဟောက်ပါ။\nအဲဒါကို လှိုင်သာယာကနေ အင်းစိန်ဆေးရုံကို မြွေဆိပ်ဖြေဆေးထိုးဖို့ လွှဲလိုက်ပါတယ်။ အင်းစိန်ဆေးရုံကို ရောက်တဲ့အခါ အရေးပေါ်ခန်းတာဝန်ကျ ဆရာဝန်မလေးက လူနာကို လက်ခံယူပါတယ်။ ဆရာဝန်မလေးက ဆေးကုသဆောင် ပထမလက်ထောက်ဆရာဝန်ရဲ့ ကြိုတင်ညွှန်ကြားချက်အရ မြွေဆိပ်ဖြေဆေး မရှိတဲ့အတွက် ရန်ကုန်ဆေးရုံသစ်ကြီး(ဂျိုက်ကာ)သို့ ထပ်ဆင့် လွှဲပြောင်းပေးပါတယ်။ ရန်ကုန်ဆေးရုံသစ်ကြီး အရေးပေါ်ဌာန ဆရာဝန်က အဲဒီအချိန်မှာ ထမင်းစား သွားနေတဲ့အတွက် တာဝန်ကျ သူနာပြုဆရာမက ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီးကို ဆက်လက် လွှဲပြောင်းပါတယ်။ အဲဒီလို လွှဲပြောင်းနေတဲ့အချိန် ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီးကို အသွား လမ်းမှာပဲ လူနာ ဆုံးပါးသွားပါတယ်။\nကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက အထူးစစ်ဆေးမှုအဖွဲ့ ဖွဲ့ပြီး ဖြစ်စဉ်ကို စုံစမ်းစစ်ဆေးပါတယ်။ ဆေးကုသဆောင် ပထမလက်ထောက်ဆရာဝန်က အရေးပေါ် တာဝန်ကျ ဆရာဝန်တွေကို မြွေဟောက်မြွေဆိပ်ဖြေဆေး ဆေးရုံမှာ ကုန်နေလို့ မြွေဟောက်ကိုက်ခံရတဲ့ လူနာတွေကို ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီးကို လွှဲပြောင်းဖို့ နှုတ်နဲ့ ညွှန်ကြားထားပြီး ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ ညွှန်ကြားချက်နဲ့ တာဝန်ကျဆရာဝန်က လူနာ လွှဲပြောင်းပေးခဲ့တာလည်း ကြာပါပြီ။ ဒါပေမယ့် အမှုစစ်ဆေးတဲ့အခါမှာ ဆေးမရှိဟူသော အကြောင်းပြချက် ပြလို့မရတဲ့အတွက် နှုတ်နဲ့ ညွန်ကြားထားတဲ့ ညွှန်ကြားချက် ပျက်ပြယ်သွားပြီး အရေးပေါ်ခန်းတာဝန်ကျ ဆရာဝန်ရဲ့ တာဝန်အရပ်ရပ်သာ ဖြစ်သွားပါတော့တယ်။\nအဲဒီလိုနဲ့ အင်းစိန်ဆေးရုံ ဆေးရုံအုပ်ကြီးကို အငြိမ်းစားယူစေပါတယ်။ အင်းစိန်ဆေးရုံက အရေးပေါ်ခန်း တာဝန်ကျ ဆရာဝန်ကို အလုပ်မှ ထုတ်ပယ်ပစ်ပါတယ်။ ဆေးကုသဆောင်မှ ပထမလက်ထောက်ဆရာဝန်ကို ပြင်းထန်စွာ သတိပေးခဲ့ပါတယ်။\nမြန်မာပြည်မှာ စက်မှု-၁ ကနေ မြွေဆိပ်ဖြေဆေး ၂ မျိုး ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ မြွေပွေးနဲ့ မြွေဟောက် အဆိပ်ဖြေဆေးတွေပါ။ အင်းစိန် ဘီပီအိုင်က ထုတ်ပါတယ်။ အခုနောက်ပိုင်း ပြင်ဦးလွင်မှာ နောက်ထပ် စက်ရုံတစ်ရုံတည်ပြီး ဆေးတွေ ထုတ်လုပ်နေပါပြီ။ ဆေးတွေက မြင်းသွေးကနေ ထုတ်ယူရတာပါ။ ဆေးတွေ ထုတ်လုပ်ပြီးရင်လည်း ဒီအတိုင်း သိမ်းဆည်းထားလို့မရပါဘူး။ အအေးခန်းတွေမှာ သိုလှောင်ထားရပါတယ်။ မြွေဟောက်အဆိပ်ဖြေဆေးက မြွေပွေးအဆိပ်ဖြေဆေးနဲ့ ယှဉ်ရင် ထုတ်လုပ်မှု နည်းပါတယ်။\nအစိုးရဆေးရုံတိုင်းမှာ မြွေဆိပ်ဖြေဆေး ၂-မျိုးရှိရမယ်လို့ ၀န်ကြီးဌာနက ညွှန်ကြားချက် ထုတ်ပြီးသားပါ။ သက်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ဦးစီးမှုး တာဝန်ခံတွေအနေနဲ့ ဆေးရုံတွေမှာ မြွေဆိပ်ဖြေဆေး ကုန်နေရင် သွားရောက် ထုတ်ယူရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်ပဆေးရုံတွေမှာ မြွေဆိပ်ဖြေဆေး မရှိဘူးလို့ သိထားရပေမယ့် တချို့သော ဆေးအရောင်းဆိုင်တွေမှာ ဖြေဆေး ၁ လုံးကို ၁ သောင်းကျပ် ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ရောင်းချတာမျိုး ရှိပါတယ်။ မှောင်ခိုဈေးကွက်မှာ ၂ သောင်းအထိ ဈေးရှိတယ်လို့လဲ ပြောကြပါတယ်။ အဆိပ်ဖြေဆေးက ၁ ခါသုံးရင် ၁၀ လုံးလောက် ထိုးရတယ်လို့ ကြားသိထားရပါတယ်။\nကျွန်တော့်အသိ ဆရာဝန်တွေ ပြောပြချက်အရ... ဆေးရုံတွေကို လူနာတွေ ရောက်လာရင် အရင်ဦးဆုံး အရေးပေါ်ဌာနကို ရောက်ပါတယ်။ ရောဂါနဲ့ သင့်လျော်တဲ့ ကုသအဆောင်တွေကို အရေးပေါ် တာဝန်ကျ ဆရာဝန်က လွှဲပြောင်းပေးရပါတယ်။ မြွေကိုက်လူနာတွေကို ဆေးပညာဆောင်(Medicine Department)က တာဝန်ယူ ကုသလေ့ရှိပါတယ်။ မြွေဆိပ်ဖြေဆေးတွေကို ဆေးကုသဆောင်မှာပဲ ထိန်းသိမ်းထားရှိပါတယ်။ အရေးပေါ်ဌာနမှာ ဆေးသေတ္တာလေး တစ်လုံးရှိပါတယ်။ အဲဒီ သေတ္တာထဲမှာ အရေးပေါ်ဆေးတွေရယ်၊ အရေးပေါ်သုံးဖို့ အရာတွေရယ်၊ မြွေဟောက်၊ မြွေပွေး.. မြွေဆိပ်ဖြေဆေး ၂ မျိုး စလုံး ပါရပါတယ်။ အဲဒီ ဆေးသေတ္တာကို ပထမလက်ထောက် ဆရာဝန်က အချိန်မရွေး Surprise Check လုပ်ပါတယ်။ ဒီလို ဖမ်းစစ်လိုက်လို့ ဆေးမစုံရင်တာဝန်ကျ ဆရာဝန်တွေ အတော်လေးကို အဆူအဆဲ ခံရပါတယ်။\nအဲဒီလို စနစ်တကျ တည်ရှိနေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုမှာ အခုလို တာဝန်ကျ ဆရာဝန် ပေါက်စလေးက ဆေးသေတ္တာထဲမှာ မြွေဆိပ်ဖြေဆေး ရှိမရှိကို မသိပဲ မနေပါဘူး။ တာဝန်ခံ ဆရာဝန်အနေနဲ့ ဆေးရှိရဲ့သားနဲ့ ဆေးမရှိဘူးဆိုပြီး လူနာကို တခြားဆေးရုံကို လွှဲပြောင်းမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်ပဲလေ... လူနာတွေရဲ့ အသက်ကို မကယ်ချင်ပဲ မနေပါဘူး။\nဆေးရှိရက်နဲ့ မရှိပါဘူး ပြောပါတယ်လို့ စွပ်စွဲထားပေမယ့် တကယ်မရှိဘူးလား၊ ရှိသလား ဆိုတာကိုတော့ ကာယကံရှင်တွေနဲ့ အဲဒီဆေးရုံ အတွင်းပိုင်းက လူတွေလောက်သာ သေချာ သိမှာပါ။ တကယ်ပဲ မရှိခဲ့တာ ဆိုရင် ဘယ်သူ့မှာ အပြစ်ရှိလဲ။\nလူနာက ကျောင်းမှာ မြွေကိုက်ခံရတယ်ဆိုရင် လှိုင်သာယာကျောင်းက ပါချုပ်မှာ အပြစ်ရှိတာလား။ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းသားရေးရာကို ကိုင်တွယ်ရတဲ့ မော်ကွန်းထိန်းမှာ အပြစ်ရှိတာလား။ တက္ကသိုလ်ကျောင်းကို တောကြီးမျက်မည်း ဂျောင်ဂလောင်ထဲ မြွေတောကင်းတောထဲမှာ သွားဖွင့်စေတဲ့ နည်းပညာဝန်ကြီးဌာနက တာဝန်ရှိလူကြီးတွေမှာ အပြစ်ရှိတာလား။\nဒါမှမဟုတ်... တောထဲမှာ ကျောင်းတက်တဲ့ ကျောင်းသား ကျောင်းသူတွေ ကြက်ပေါင်ရာဘာ လည်ရှည်ဖိနပ် မစီးလို့ပဲ အခုလို ဖြစ်ရတာလား။ လမ်းသွားရင် ထီးအရှည်တစ်ချောင်း ဆောင်ထားပြီး အောက်ကိုကြည့်လို့ ခြုံလေး မြက်လေးတွေ အသာတို့ထိပြီး မြွေကိုက်မခံရအောင် သွားရမှာလား။\nအခုတော့ ဓါးစားခံ သားကောင် ဖြစ်လိုက်ရတာကတော့ အင်းစိန်ဆေးရုံက တာဝန်ကျ ဆရာဝန်မလေးပါပဲ။ သူက ၁၉၉၆မှာ ဆယ်တန်း အောင်တာပါ။ ဆေးတက္ကသိုလ်-၂ ကနေ ဘွဲ့ရခဲ့တဲ့ ရှမ်းမလေးတစ်ဦးပါ။ သဘောကောင်းတဲ့ ဆရာဝန်မလေး တစ်ဦးပါပဲ။\nတကယ်လို့များ တာဝန်ကျ ဆရာဝန်မှာ ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှု အားနည်းလို့ အပြစ်ရှိတယ်ဆိုရင်လည်း... ၀န်ကြီးဌာန အပေါ်ဆုံးက တာဝန်ရှိလူကြီးအနေနဲ့ ကျွန်တော် တောင်းပန်ပါတယ်၊ ကျွန်တော့်မှာလည်း တာဝန်ရှိပါတယ်.. လုပ်သင့်ပါတယ်။ အခုတော့ အနိမ့်ဆုံးလူ၊ အနိုင်ဆုံးလူ ကိုသာ အပြစ်ပုံချပြီး အလုပ်ကနေ ရပ်နားလိုက်သလို ဖြစ်နေပါတယ်။ ဆေးကျောင်းမှာ ၅-နှစ် စာသင်လာပြီး ၁-နှစ် အလုပ်သင်ဆင်းလာခဲ့တဲ့ ဆရာဝန် တစ်ယောက်ကို အညွှန့်ချိုးလိုက်သလို ဖြစ်သွားစေပါတယ်။ ဆမက နောက်ထပ် ၃ နှစ် ကြာရင် ပြန်လျှောက်လို့ ရတယ်ဆိုပေမယ့် သူ့ရဲ့ စိတ်အစဉ်မှာ အမည်းစက်ကြီးတစ်ခုလို ခံစားနေရမှာကိုတော့ မြင်နေမိပါတယ်။\nသြော်... ဒါနဲ့ ၂၀၀၇ ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလကုန်ပိုင်းလောက်မှာ ရွှေပြည်သာက မြွေဟောက်ကိုက်ခံရတဲ့ ကလေးမတစ်ဦးလည်း ရန်ကုန် ဆေးရုံကြီးကို လွှဲပြောင်းတာ လမ်းမှာပဲ ဆုံးပါးခဲ့ဘူးပါတယ်။ အဲဒီကလေးမ ဆေးရုံကို ရောက်တဲ့အချိန်က အတော်လေး နောက်ကျနေပါပြီ။ ဗမာဆေးဆရာနဲ့ မြွေဆိပ်ချပြီးမှ ဆေးရုံကို ရောက်လာခဲ့တာပါ။ အဲဒီတုန်းကတော့ ဘယ်လို စုံစမ်း အရေးယူခဲ့သလဲတော့ မသိပါဘူး။ သတင်းစာမှာလည်း မပါခဲ့ပါဘူး။\nအခုတစ်ခေါက်ကျမှ သတင်းစာထဲမှာ ဘာဖြစ်လို့ ပါလာရသလဲပေါ့။ အပြစ်ပေး အရေးယူတာတွေကလည်း ပြတ်သားလှတယ်။ အတော်ကို ထူးဆန်းတယ်ပေါ့။ ဟုတ်မဟုတ်တော့ မသိပါဘူး။ ကြားထားတာလေးကတော့ မြွေကိုက်ခံရတဲ့ ကျောင်းသူလေးက ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံတော်အကြီးအကဲရဲ့ မြေးလေးနဲ့ အတန်းတူ ပါတယ်တဲ့။ တချို့ကတော့ သူငယ်ချင်းလို့ ပြောကြပါတယ်ခင်ဗျာ။\nဆရာဝန်မလေးကတော့ မြေနိမ့်ရာ လှံစိုက်ခံလိုက်ရတာလား။ စတေးခံလိုက်ရတာလား။\nCredit: my friends\nPosted by JulyDream at 10:19 PM 41 comments:\n၂၀၀၈ ပေကျင်းအိုလံပစ်ပွဲတော် ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနားက ဓါတ်ပုံအချို့ကို မှတ်တမ်းသဘောလေး သိမ်းထားချင်လို့ ဒီပို့စ်ကို တင်ပါတယ်။ ပေကျင်းအိုလံပစ်နဲ့ ပါတ်သတ်ပြီး Blog မရေးရဘူးလို့ တရုတ်အစိုးရက ကြေညာချက် ထုတ်တယ် ဆိုတာလေးလည်း ကြားထားရပါတယ်။ အဲဒါက တကယ်ကို အဓိပ္ပါယ်မရှိ တရားမျှတမှု မရှိဘူးလို့ ယူဆပါတယ်။ နိုင်ငံရေး ဘာသာရေး လူမျိုးရေး အသွေးအရောင် မပါတဲ့ နေရာတွေမှာတော့ လွတ်လပ်စွာ ဖော်ပြရေးသားခွင့် ပြုသင့်တယ်လို့တော့ ရိုးရိုးသားသား မြင်မိပါတယ်။ အားကစားဆိုတာ နိုင်ငံရေးနဲ့အတူ ရောယှက် မထားသင့်ပါဘူးလေ။\nThe Chinese national flag arrives\nDancers perform onascroll\nArtists underneath movable boxes perform\nPuppets appear in the Chinese opera performance\nLang Lang plays the piano\nAcrobats createaBird's Nest out of the human body\nMovable columns at the art performance of the 'Beautiful Olympics'\nA dancer performs during the Opening Ceremony\nA bird's-eye view of the National Stadium\nOlympic flag escorted into the National Stadium\nFireworks go off after the torch\nCredit : The official website of the Beijing 2008 Olympic Games\nPosted by JulyDream at 4:12 PM5comments:


သုခုမနန်းတော်: ဘုရားပေးတဲ့ဆေး (၂)\nရေးသားသူ သုခုမလေဒီ 06 September 2009 အမျိုးအစား ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ\nလေ့လာမှုတွေကနေတွေ့ရှိရတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကများပြားလှပါတယ်၊ အဲဒါတွေကတော့ .....\n၁. စိတ်ဓါတ်ကျဆင်းမှု၊ စိတ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်မှု၊ စိတ်မထိန်းချုပ်နိုင်မှုတို့ကိုလျော့ပါးစေတယ်\n၂. မှတ်ဥာဏ်ကို တိုးတက်စေတယ်\n၃. ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ရသနဲ့ ၊ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ခံစားမှုကိုရစေတယ်၊ ရောင့်ရဲမှုကိုဖြစ်စေ တယ်\n၅. Autonomous nervous system လို့ခေါ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အသက်ရှုမှု၊ သွေးလည် ပတ်မှု၊ အစာခြေမှု စတဲ့လုပ်ဆောင်မှုစနစ်တွေကို ကောင်းမွန်စေတယ်\n၆. နှလုံးခုန်နှုန်းကို လျော့ကျစေတယ်\nရ. အသက်ရှုနှုန်းကို လည်းလျော့ကျစေတယ်\n၈.အသက်ရှုခြင်းရဲ့ထိရောက်မှုကို တိုးစေတယ် (အသက်ရှုဝတယ်၊ အောက်ဆီဂျင်ပိုရတယ်)\n၁၀. နှလုံးနဲ့သွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတွေကို ကောင်းမွန်စေတယ်\n၁၁. အရေးပြားဟာ သွေးကိုပိုမိုရရှိတဲကအတွက် သွေးရောင်လွှမ်းပြီးအသားအရေကိုပိုမို ကြည်လင်စေတယ်\n၁၂. အစာအိမ်နဲ့အူရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေတယ်\n၁၃. Endocrine function လို့ခေါ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာသူ့နေရာနဲ့သူလိုအပ်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေကိုပို့လွှတ်ထိန်းချုပ်တဲ့ စနစ်ကိုတိုးမြှင့်စေတယ်\n၁၅. အောက်ဆီဂျင်ရရှိမှုကို ပိုမိုလာစေတယ်\n၁၇. မျက်လုံးကကြည်ပြီး၊ လက်ကလုပ်ဆောင်ရတဲ့လုပ်ဆောင်မှု hand eye co-ordination တွေကို ကောင်းမွန်စေတယ် ၊ (ဥပမာ လက်ရေး၊ ရေးတယ်ဆိုရင် မျက်လုံးကကြည့်ပြီး လက်ကိုဘယ်လိုရေးရမယ် ဆိုတာညွှန်ကြားတာမျိုးပါ၊ မျက်လုံးကကြည့်ပြီး ခိုင်းတာကို သေချာသိချင်ရင် မျက်လုံးကိုမှိတ်ပြီးရေးကြည့်ပါ၊ လက်ရေးကညီညာပြီး စာလုံးပီပြင်နေမှာ မဟုတ်တော့ပါဘူး)\n၁၈. တုန့်ပြန်မှုတွေကို လျင်မြန်လာစေတယ်\n၁၉. ကိုယ်နေဟန်ထား ( body posture ) ကိုအချိုးကျစေတယ်\n၂၀. ခွန်အား( strength ) ကို တိုးစေတယ်\n၂၁. သက်လုံကို တိုးစေတယ်\n၂၂. ခန္ဓာကိုယ် ခုခံအားစနစ်ကို ကောင်းစေတယ်\n၂၃. စွမ်းအင် ( energy ) ကို တိုးစေတယ်\n၂၄. ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပုံမှန်အတိုင်းရှိနေစေတယ်\n၂၅. ကောင်းကောင်းအိပ်လို့ပျော်စေပြီး ၊ အိပ်ရေးဝဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့အိပ်ချိန်ကို လျော့စေတယ်\n၂၆. နာကျင်မှုတွေကို သက်သာစေတယ်\n၂၇. တည်ငြိမ်မှု stability ကို ရရှိစေတယ်\n၂၈. အမြင်အာရုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်\n၂၉. ကိုယ်ခန္ဓာကို ပိုပြီး အနားရစေတယ်\n၃၀. ဖန်တီးမှုစွမ်းရည် နဲ့ သင်ယူမှု စွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေတယ်\n၃၂. ဆေးလိပ်၊ အရက်၊ ဆေးဝါး စတဲ့စွဲစေတတ်တဲ့ အရာတွေကိုဖြတ်ဖို့ စွန့်လွှတ်ဖို့ လွယ်ကူစေတယ်\n၃၃. အကြားအာရုံကို ကောင်းစေတယ်\n၃၄. အသက်အရွယ်အိုမင်းမှု ကို နှေးစေတယ်\n၃၅. စိတ်ကို နုပျိုစေတယ်\nတရားအားထုတ်ခြင်းနဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ ဆက်စပ်မှု အပိုင်းကို ဆက်လက်တင်ပြချင်ပါတယ် ၊ အထက်မှာပြောခဲ့တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေရဲ့အကြောင်းရင်း တော်တော်များများကိုလည်း ပိုပြီး နားလည်သွားလိမ့်မယ်လို့ယူဆမိ ပါတယ်။ ကျွန်တောာ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ မိခင်ဝမ်းထဲမှာကတည်းက စတင်ပြီးတော့ အသက် ၂၀ အထိ ဖွံ့ဖြိုးလာခဲ့ပါတယ်၊ အသက်၂၀ကျော်သွားတဲ့အခါမှာတော့ မဖွံ့ဖြိုးတော့သလောက်နီးပါးဖြစ် သွားပါတော့တယ်၊ ဒါကြောင့်မို့ ပညာရှင်များက IQ peak ကို အသက် ၂၀ လို့ သတ်မှတ်ခဲ့ ကြပါတယ်၊ ဒါကတရားအားထုတ်ခြင်း နဲ့ ဦးနှောက်ဆက်စပ်မှုကို သိပ္ပံပညာရှင်တွေ မလေ့လာ ခင်အထိ လက်ခံထားတဲ့အချက်ပါ၊ လေ့လာမိတဲ့အခါ မှာတော့ တရားအားထုတ်ခြင်းဟာ neuron နျူရွန် လို့ခေါ်တဲ့ ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေကိုပွားများလာစေတဲ့အပြင်၊ ဦးနှောက်ဆဲလ် တွေဟာ တစ်ခုနဲ့တစ်ခုပိုပြီးချိ်တ်ဆက်လှုပ်ရှားလာတယ်လို့တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်၊ ကာလရှည် ကြာ တရားအားထုတ်သူပုဂ္ဂိုလ်တချို့ရဲ့ဦးနှောက်ကို တိုင်းတာကြည့်တဲ့အခါမှာလည်း ကြီးထွား နေတာကိုတွေ့ ရှိရပါတယ်။\nပြီးတော့သာမန်လူအများစုမှာ ဦးနှောက်ရဲ့ဘယ်ခြမ်းနဲ့ညာခြမ်းဟာ နှစ်ဖက်လုံးအလုပ်လုပ် လေ့မရှိပဲ၊ သန်ရာသန်ရာတစ်ဖက်ကသာအလုပ်လုပ်နေပြီးတော့ အခြားတစ်ဖက်ရဲ့ လုပ် ဆောင်မှုတွေဟာ မှေးမှိန်နေ လေ့ရှိပါတယ်၊ ပါရမီရှင်ဖန်တီးရှင်တွေရဲ့ ဦးနှောက်ကို လေ့လာတဲ့အခါ နှစ်ဖက်လုံးအလုပ်လုပ်တာကိုတွေ့ရပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တရားအားထုတ်သူ တွေရဲ့ ဦးနှောက်ကတော့နှစ်ဖက်လုံး အလုပ်လုပ်လာတယ်လို့ဆိုပါတယ် ။\nဒါတင်မကသေးပါဘူး ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်မှာလှိုင်းတွေရှိပါတယ်၊ ကြိမ်နှုန်း အနည်း အများကိုလိုက်ပြီး ဒီလိုခွဲထားပါသေးတယ် ။\n၁. Beta ( 13 -25 cycle per second )\n၂. Alpha ( 8 -12 cycle per second )\n၃. Theta (4- 8 cycle per second )\n၄. Delta ( 0.5 to4cycle per second )\nအဲဒီလှိုင်းတွေထဲကနေ ဒုတိယနဲ့ တတိယ လှိုင်းတွေ ဖြစ်တဲ့ Alpha နဲ့ Theta လှိုင်းတွေ ဟာ ကျွန်တော်တို့အတွက် ကောင်းကျိုးတွေကိုဖြစ်ထွန်းစေပါတယ်။ အဲဒီလှိုင်းနှစ်မျိုးကို တရားအားထုတ်နေစဉ်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတာကိုတွေ့ရပါတယ် ၊ တကယ်လို့ ( ၆ ) လ ကျော် တရားအားထုတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ရပြီးသွားပြီဆိုရင် သာမန်အချိန်များမှာလည်း alpha လှိုင်း တွေကို ထုတ်လွှတ်နေတယ်လို့ဆိုပါတယ် ၊ အဲဒီလှိုင်းနှစ်ခုရဲ့ ဂုဏ်သတ္တိကိုသိရအောင် သူတို့ အကြောင်းကို အောက်မှာဖေါ်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။\nဒီလှိုင်းပုံစံကတော့ စာတစ်အုပ်ကိုစိတ်ဝင်တစားဖတ်နေတဲ့အခါ ၊ ဖျော်ဖြေရေး အစီစဉ်တစ်ခု ခုကိုကြည့်ရှုအနားယူနေတဲ့အခါ၊ တရားအားထုတ်ခြင်းစတင်ပြုလုပ်တဲ့ အချိန်တွေမှာတွေ့ရ တတ်ပါတယ် ၊ စိတ်ဟာအပန်းပြေပြီး အနားရနေတဲ့အခြေအနေပါ။ တစ်ခုခုကို စိတ်ဝင်စားဖို့ ဖန်တီးဖို့နဲ့ အချက်အလက်တွေကိုသင်ယူမှတ်သားဖို့ အကောင်းဆုံးအခြေအနေပါ၊ ဦးနှောက် ရဲ့ ညာခြမ်းကနေ အဓိကလုပ်ဆောင်ပါတယ်၊ အယ်လ်ဖာဦးနှောက်လှိုင်း ပိုမိုရှိတဲ့သူများဟာ စိတ်တင်းကြပ်မှု၊ စိတ်ဓါတ်ကျဆင်းမှုတွေလျော့နည်းစေပါတယ်၊ ရလဒ်အဖြစ် ကိုယ်ခံအား စနစ်ကိုကောင်းမွန်စေပါတယ်၊ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရည်ဟာလဲ ဒီဦးနှောက်လှိုင်းရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုပါ၊ ဖန်တီးမှုကောင်းတဲ့သူများဟာ ဖန်တီးမှုတွေကိုစိတ်ကူးတဲ့အခါမှာ၊ စွမ်းရည်ကောင်းသူအများစု ဟာ နက်နက်ရှိင်းရှိုင်းတွေးတောစဉ်းစားတဲ့အခါ၊ ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းတဲ့အခါမှာ ၊ အားကစားသမားများဟာ သူတို့ရဲ့အမြင့်ဆုံးစွမ်းဆောင်ချက်တွေကိုလုပ်တဲ့အခါများမှာ ဒီ alpha ဦးနှောက်လှိုင်းတွေဟာ ရုတ်တရက် များပြာစွာထွက်ပေါ်လာလေ့ရှိတယ် ( big alpha brain wave bursts ) လို့သိပ္ပံပညာရှင်များကပြောပါတယ် ။ ဒီလှိုင်းတွေဟာ သက်တောင့် သက်သာရှိမှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ အေးဆေးတည်ငြိမ်မှု နဲ့သဟဇာတဖြစ်မှုတွေကို သယ်ဆောင်လို့လာပါတယ် ၊ ဒါကြောင့်ဒီလှိုင်းဟာ လူတိုင်းအတွက် အလွန်ကို ကောင်းတယ် လို့ပြောရမှာပါ။\nTheta (4to8 cycles per second)\nဒီလှိုင်းပုံစံဟာ စိတ်ကူးယဉ်နေတဲ့အခါ၊ ခဏတစ်ဖြုတ်အိပ်တဲ့အခါ၊ အိပ်ချင်လို့ငိုက်နေတဲ့ အခါများမှာတွေ့ရတတ်သလို စူးစူးစိုက်စိုက်တရားထိုင်နေတဲ့အခါ ( deep meditation ) များမှာတွေ့ရတတ်ပါတယ်၊ သင့်ရဲ့ဆံပင်ရှည်တွေကို အေးအေးဆေးဆေး ဖြီးသင်နေတဲ့အခါ မျိုးမှာ၊ ရေပန်းအောက်မှာသီချင်းဆိုရင်း ရေချိုးနေတဲ့အခါ၊ ရေစိမ်ကန်ထဲမှာစိမ်ပြီး ရေချိုးနေ တဲ့အခါ စတဲ့ အေးအေးလူလူနဲ့လုပ်လို့ရတဲ့ အလုပ်မျိုးတွေကိုလုပ်နေရတဲ့အခါမျိုးတွေမှာ လည်း တွေ့ရတတ်ပါတယ်၊ ဒီလှိုင်းတွေကဈန်ဝင်စားမှု (inspiration)၊ စေ့ဆော်မှု (motivation) တွေကိုဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်၊ ဒီလှိုင်းတွေက တခါတရံမှာ ကြာမြင့်စွာကတည်းက မေ့နေခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရာများကို ပြန်လည်အမှတ်ရလာစေပါတယ် ( long forgotten memory come to the surface ) ၊ ဒီလှိုင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ပါးစေတယ်၊ အတွေးအခေါ်တွေကို မြင့်မားစေတယ်၊ အကြောင်းအရာသစ်တွေကို နားလည်သဘောပေါက်စေတယ်၊ သင်ယူမှုစွမ်းရည်ကိုတိုးစေတယ်၊ မှတ်ဥာဏ်ကို ကောင်းစေ တယ်၊ အတွေ့အကြုံများကိုစုစည်းပေးပါတယ်၊ အချို့သောသူများဟာ ဒီလှိုင်းတွေ ထုတ်လွှတ် နေတဲ့အချိန်မှာ ပေါ့ပါးပြီးလွင့်မျောနေတဲ့ ခံစားမှုတွေကိုရရှိတယ်လို့သိရပါတယ်၊ တရား အားထုတ်လို့သမာဓိရလာတဲ့အခါ ပေါ့ပါးနေတဲ့ခံစားမှုကို ရရှိတတ်တယ်လို့ကြားခဲ့ဖူး ပါတယ် အဲဒါဟာ ဒီလှိုင်းတွေထွက်လာလို့ပဲလို့ထင်မိပါတယ်၊ ဒါကတော့ ကျွန်တော်ရဲ့ တွေးဆချက် ပါ၊ သိပ္ပံပညာရှင်တွေကလည်း စူးစူးစိုက်စိုက်တရားထိုင်နေတဲ့အခါ တွေ့ရတယ် လို့ဆိုထား တာကိုး၊ အသက်၂ နှစ်ကနေ ၅ နှစ်ထိ ကလေးငယ်အများစုမှာလည်း ဒီစိတ်အခြေအနေမျိုး ဟာ စိုးမိုးလျက်ရှိနေတတ်ပါတယ်၊ သူလည်းဦးနှောက်ရဲ့ ညာခြမ်းက ပိုအလုပ်လုပ်ပါတယ် ။\nဒါပေမယ့် တရားအားထုတ်နေတဲ့အခါ ၊ လုံးဝအနားယူနေတဲ့ အခါမျိုးမှာတော့ ဦးနှောက် နှစ်ဖက်လုံးရဲ့ လှိုင်းတွေဟာပေါ်လာပါတယ် ၊ ပြီးတော့ လှိုင်းထိပ်ကို ရောက်ချိန်တွေဟာလဲ တူညီလာကြပါတယ် ၊ အဲဒီလို ဖြစ်တာကို Synchronization လို့ ခေါ်ပါတယ် ။ Sync လို့လဲ အတိုကောက်ခေါ်ပါတယ် ၊ ဦးနှောက်ရဲ့ လှိုင်းတွေဟာ ဟာမိုနီ ဖြစ်ပြီး စည်းချက်ညီလာတဲ့ သဘောပါ၊ သိပ္ပံပညာရှင်များဟာ အဲဒီလိုစည်းချက်ညီမှုကြောင့် ကြီးကျယ်တဲ့ စိတ်ရဲ့ စွမ်းအင် တွေကိုရရှိစေတယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ် ။ အလွန်များပြားတဲ့ မှတ်သားမှု တွေကို လျှင်မြန်စွာ မှတ်သားနိုင်ခြင်း ၊ ဖန်တီးမှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ခြင်း ၊ ဦးနှောက်ထိန်းချုပ်မှု ကောင်းခြင်း စတာတွေ ကိုရရှိစေပါတယ် ။\nတရားအားထုတ်သူများဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်တဲ့ အတွက်ကြောင့် စိတ်တင်းကြပ် မှု၊ စိတ်ဓါတ်ကျဆင်းမှု ၊ ဒေါသ ၊ ၀မ်းနည်းမှု ၊ ကြောက်ရွံ့မှု တွေနည်းပါးပြီး သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေပေါများခြင်းအပြင် လူအများနဲ့ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးအခြေအနေတွေရရှိပါ တယ်၊ မိမိရဲ့ဘ၀ကိုရောင့်ရဲပြီး ကျေနပ်နှစ်သိမ့်မှုတွေလည်းရရှိကြပါတယ်။ တရားထိုင်ခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်ရဲ့လှိုင်းတွေဟာ စည်းချက်ညီလှုပ်ရှားလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝဓါတုပစ္စည်းတွေအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေကိုဆက်လက်တင်ပြသွားပါမယ်။\n• GABA ( gamma amino bytyric acid ) လို့ခေါ်တဲ့ neurotransmitters ကို တိုးစေပါ တယ် ၊ အဲဒါလျော့နေရင် အရက်၊ မူးယစ်ဆေး၊ လောင်းကစား၊ ဆေးရွက်ကြီး၊ ကဖင်း နဲ့အခြားစွဲစေတတ်တဲ့ အရာမှန်သမျှကို လွယ်လင့်တကူနဲ့ စွဲကပ်စေပါတယ် ၊ ဖြတ်ဖို့လည်း ခက်ပါတယ်၊ တရားအားထုတ်တဲ့သူတွေကတော့ GABA တိုးလာတဲ့ အတွက်ကြောင့် ဖြတ်ဖို့ ပိုပြီးလွယ်ကူပါတယ်\n• DHEA ( Dehydroepiandrosterone ) ဟော်မုန်းကိုတိုးစေတဲ့အတွက် ကိုယ်ခံအားစံနစ်ကို အားကောင်းစေပါတယ် ၊ မှတ်ဥာဏ်ကိုကောင်းစေပါတယ် ၊ နည်းခဲ့ရင် နှလုံးရောဂါ ၊ ဆီးချို ၊ ကင်ဆာ စတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ၊\n• Melatonin ဟော်မုန်းကို တိုးစေပါတယ် ၊ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို အိပ်ရေးဝစေပြီး လန်းဆန်းစေပါတယ်၊ • Serotonin ဟော်မုန်းကို တိုးစေပါတယ် ၊ လျော့နည်းနေရင် စိတ်ကျရောဂါ ၊ အ၀လွန်ရောဂါ အိပ်ပျက်ရောဂါ ၊ ခေါင်းကိုက်ရောဂါတွေကို ရစေနိုင်ပါတယ်။\n• Endorphins လို့ခေါ်တဲ့ neurotransmitters တွေကိုတိုးစေပါတယ် ၊ သူက အကိုက်အခဲ တွေကို ပြေပျောက်စေပါတယ်၊ ပျော်ရွှင်မှုရသ ( sense of happiness ) ကိုဖြစ်စေပါတယ်၊ သွေးပေါင်ချိန်ကိုကျစေပါတယ် ၊ ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။\n• HGH ( human growth hormone ) ကို တိုးစေပါတယ်၊ တစ်သျှူးတွေ၊ အသားတွေ၊ ကြွက်သားတွေ၊ အရိုးတွေ မှန်သမျှကို တည်ဆောက်ပေးနေတဲ့အရာပါ ၊ အဆီကိုတော့လျော့ စေပြီး၊နှလုံးကိုလည်းအားကောင်းစေပါတယ်။\n• pH ကိုတိုးစေပါတယ် ၊ ဆီးချိုနဲ့ကင်ဆာ စတဲ့ ရောဂါ ဝေဒနာရှင်များဟာ pH နိမ့်နေတယ် လို့ဆိုပါတယ်၊ တရားထိုင်ခြင်းတစ်မျိုးတည်းနဲ့ pH ကို မြင့်လာစေပြီး ရောဂါကို သက်သာစေ ပါတယ်။\n• Cortisol ကို ကျဆင်းစေပါတယ် ၊ Cortisol ဟာ စိတ်ကျရောဂါရဲ့လက်သည်တရားခံပါ ၊ Cortisol ရှိနေရင် ကိုလက်စထရော ( cholesterol ) ကို တိုးစေပြီး၊ နှလုံးရောဂါ နဲ့ လေဖြတ် ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ၊ ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေကိုလည်း သေဆုံးစေပါတယ် ၊ တရားအားထုတ် တဲ့ သူတွေကတော့ ဒီရောဂါမျိုးတွေနဲ့ ဝေးစေပါတယ်။\nကဲ….ဒီလောက်များလှတဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဘယ်ဆေးကမှမပေးနိုင်ပေမယ့်၊ တရားအား ထုတ်ခြင်းကပေးနိုင်ပါတယ်၊ ဒါကြောင့်တရားအားထုတ်ခြင်းဟာ ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါးကျန်းမာ ချမ်းသာ ရေးမျှသာမက၊ သံသရာကလွတ်မြောက်ရေးအထိပါအသုံးပြုနိုင်တဲ့ဆေး ၊ ဘုရားပေး တဲ့ ဆေးလို့ပဲဆိုလိုက်ချင်ပါတော့တယ်။\nဦးလေးကြီး (or) kwno\nဘုရားပေးတဲ့ဆေးက လောကမှာ အကောင်းဆုံးပါ..\nဘုရားပေးတဲ့ဆေး လာသောက်တယ် ။\nပြီးတော့ ခုခေတ်ကြီးမှာ ဆေးတုတွေလည်း ပေါပါဘိနဲ့ ။\nတချက်ခုတ် အချက်ပေါင်းများစွာ ပြတ် အောင် ဒီဆေးလေးဘဲ မှီဝဲပါတော့မယ်။။\n(စကားမစပ်.. ဒီဦးလေးကြီးက ဘယ်သူ့ ဦးလေးကြီးလဲ ၊ နောက်တခါလာရင် မိတ်ဆက်ပေးအုံးလေ...း) )\nလက်နာပျောက်တဲ့ဆေးလဲ သူ့ ဆီပဲတောင်းလိုက်လေ..\nဘုရားပေးတဲ့ ဆုပါပဲ အဲလေ ယောင်လို့ သီချင်းနဲ့ မှားသွားတယ် ဘွာ ဘွာ တတ်သလောက် ဖတ်သွားတယ် သိရား ခိခိ ဘုရားပေးတဲ့ ဆေးက အကောင်းဆုံးပဲ ညီမလဲ အားရင် တရား ထိုင်တယ် ဟိဟိ နာရီဝက်တည်းပါ သိပ်မများပါဘူး နော် ဟဲဟဲ\nလည်လည် လာ ကျေးဇူးးအထူးတင် ရှိ ဘိုင်တာ့တာ\nဘုရားပေးတဲ့ ဆေးက ဘာဆေးနဲ့မှမတူ တစ်မူထူးခြားပြီး အရမ်းအစွမ်းထက်တာဘဲ။ လူသားတိုင်း သောက်သုံးသင့်တယ်။


Gmail အဟက်မခံရအောင် | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Computers & Technology » Gmail အဟက်မခံရအောင်\nPosted by ဂန္ဓာရီ ဆြာအုပ် on Feb 9, 2013 in Computers & Technology, Copy/Paste |9comments\nအခုတလော Website တွေအပြင် Gmail , facebook account တွေပါ hacking လုပ်ခံရတာတွေ များလာတာ တွေ့နေရပါတယ်.. မကြာသေးခင်က နာမည်ကြီး ဂျာနယ်တစ်စောင်ရဲ့ facebook account အဟက် ခံလိုက်ရပါတယ်.. Gmail ကနေဝင်ပြီး ဟက်သွားတယ်လို့ ထင်ပါတယ်.. ဆက်ပြီးတော့လဲ နာမည်ကြီး account တွေ ဟက်မယ်လို့ ထင်ရပါတယ်.. facebook account ကို ဟက်သွားတာဟာ Gmail ကဝင်ဟက်သွားတာ ဖြစ်လို့ Gmail ကို ပိုပြီး စိတ်ချရအောင် လုပ် ဖို့လိုပါတယ်။\nပိုပြီး စိတ်ချရအောင် Gmail က 2-Setup Verification ဆိုနဲ့ feature ထက်ပြီး ထည့်သွင်းလိုက်ပါတယ်.. 2-Setup Verification setup လုပ်ထားလိုက်ရင် နဲ့ အရင်လို login ID password ပဲ ရိုက်ထည့်ရုံနဲ့ မရ တော့ပါဘူး။ Gmail ဝင်တာနဲ့ Google က ဖုံးခေါ်ပြီး ဖုံးကိုနားထောင်ပြီး သူပြောတဲ့ CODE ကို ထည့်ပြီး verify လုပ် ဝင်ရမှာ ဖြစ် ပါတယ်။ ဒီတော့ တခြားသူက ကိုယ့် password ကို သိလို့ ဝင်တယ်ဆိုရင်တောင် ဖုံးမရှိရင် ဘယ်လိုမှ ဆက်ဝင်လို့မရတဲ့ အတွက် စိတ်တော်တော် ချရမှာ ပါ။\nအဲဒီမှာ ပြောစရာရှိတာက Google က ဖုံးတကယ်ခေါ်လားဆိုတော့ ခေါ်ပါတယ်.. setup လုပ်တာနဲ့ကို ခေါ်ပါတယ်.. ဒါပေမယ့် ဝင်တိုင်း သူဖုံးခေါ်နေတာ က စိတ်ချလို့မရပါဘူး အဲဒီတော့ ဖုံးခေါ်တာ စောင့်မယ့်အစား Google Authenticator ဆိုတဲ့ software လေးကို ထည့်ထားလိုက်ရင် ဖုံးအခေါ်လဲ စောင့်စရာ မလိုဘူး software က verification code ကို အလိုလို ထုတ်ပေးတဲ့ အတွက် ပိုအဆင်ပြေတာ တွေ့ရပါတယ်။\nအောက်မှာ ဖော်ပြထားတာကတော့ မိမိ Gmail ကို ပိုပြီး စိတ်ချရအောင် 2-Setup Verification setup လုပ်နည်းနဲ့ Google Authenticator ကို ဘယ်လိုသုံး မယ်ဆိုတာလေးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။\nPosted by : မောင်လှ http://blog.mghla.net\nဒီ Gmail + Google Authenticator (ပိုမို စိတ်ချရတဲ့ Gmail Account ဖြစ်အောင်…) ပြုလုပ်တာဟာ လုပ်ရင်း အဆင်မပြေမှုတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်တဲ့ အတွက် အရေးမကြီးတဲ့ Gmail Account မှာ အရင်စမ်းစေချင်ပါတယ်။ Gmail Account locked ကျသွားတာမျိုး၊ ဝင်မရတာမျိုး ဖြစ်ခဲ့ရင်တော့ ကျွန်တော် တာဝန်ယူမည် မဟုတ်ပါကြောင်း ကြိုတင် အသိပေး မေတ္တာရပ်ခံပါရစေ။\nကျွန်တော်တို့ရဲ့ Gmail Account များကို ပိုမို စိတ်ချရတဲ့ Gmail Account ဖြစ်အောင် ပြောင်းကြရအောင်ပါ… အဲဒီလို ပြောင်းဖို့ အတွက် ဘာတွေလိုအပ်မလဲဆိုတော့\nGoogle Authenticator အင်စတော လုပ်ထားတဲ့ Android/iPhone/Blackberry handset (၁)လုံး၊\nGoogle က ပြန်လည် ခေါ်ဆိုလို့ရမယ့် ဖုန်းလိုင်း (သို့) sms လက်ခံနိုင်မယ့် ဖုန်းလိုင်း၊\nကွန်ပျူတာ၊ အင်တာနက် တွေလိုအပ်ပါတယ်…\nကျွန်တော်တို့ အခုလုပ်မယ့်ဟာကို Gmail မှာ 2-Setup Verification လို့ google က သုံးနှုန်းပါတယ်…\n1. ကွန်ပျူတာကနေ Gmail ထဲကို ဝင်လိုက်ပါ။ mail စစ်လို့ရ၊ ပို့လို့ရတဲ့ နေရာကို ရောက်ပြီဆိုရင် screen ရဲ့ ညာဘက် အပေါ်ထောင့်က email လိပ်စာပေါ် click လုပ်ပြီး ပေါ်လာတဲ့ pop up menu ထဲက Account ကို click လုပ်။\n3. 2-step verification Status: OFF ရဲ့ ညာဘက်က Edit ကို click နှိပ်ပါ။\n5. Set up your phone အဆင့်မှာ Google က ပြန်လည် ခေါ်ဆိုလို့ရမယ့် ဖုန်းလိုင်း (သို့) sms လက်ခံနိုင်မယ့် ဖုန်းလိုင်း နံပါတ်ကို ရိုက်ထည့်ပေးပါ။ ကျွန်တော်တို့ ပြည်တွင်းမှာသုံးနေတဲ့ ဖုန်းတွေက နိုင်ငံခြားက ပို့တဲ့ sms လက်ခံလို့ မရသေးတဲ့အတွက် Voice Call ကို ရွေးပြီး Send code ကို နှိပ်ပါ။\n7. Trust this computer အဆင့်မှာတော့ အခု ကျွန်တော်တို့ လုပ်နေတဲ့ ကွန်ပျူတာက ကိုယ်ပိုင်သုံး ကွန်ပျူတာ ဖြစ်ရင်တော့ Trust this computer ကို အမှန်ခြစ် ခြစ်ပါ။ Username, Password သိရုံနဲ့ ဝင်ခွင့်မပြုချင်ရင်တော့ Trust this computer က အမှန်ခြစ်ကို ဖြုတ်ပါ။ Gmail ကတော့ အခုလုပ်နေတာ ကိုယ်ပိုင် ကွန်ပျူတာ ဖြစ်မယ်ဆိုရင်တော့ Trust this computer ကို အမှန်ခြစ်ခိုင်းပါတယ်။ ဒီအဆင့်မှာ Trust this computer ကို အမှန်ခြစ်ခဲ့ရင် အခု setting ချနေတဲ့ ကွန်ပျူတာသုံးတဲ့ browser မှာဆိုရင် Gmail login ဎင်ရင် ပုံမှန် အတိုင်း Username + Password ၂-ခုနဲ့ပဲ login ဝင်လို့ရမှာပါ။\n8. ဒီ Confirm အဆင့်မှာတော့ 2-setup verification ကို တကယ်အသုံးပြုမယ်ဆိုရင်တော့ ကို တကယ်အသုံးပြုမယ်ဆိုရင်တော့ Confirm ကို နှိပ်ပါ။\n9. ဒီအဆင့်မှာ ပထမဆုံး ကျွန်တော်တို့ လုပ်ထားရမှာက Google Authenticator သုံးတဲ့ ဖုန်းပျောက်ခဲ့သည်ရှိသော် Gmail ကို ဆက်လက်သုံးနိုင်အောင် Show backup codes ကို နှိပ်ပြီး ပေါ်လာတဲ့ codes တွေကို သိမ်းထားပါ။\nကျွန်တော်တို့ Gmail login အတွက် verification code ထုတ်ပေးမယ့် အခါသုံးမယ့် ဖုန်း အမျိုးအစား Android – iPhone – BlackBerry ထဲက တစ်ခုခုကို ရွေးပါ။\nကျွန်တော်က Android ဖုန်းအမျိုးစားကို ရွေးလိုက်ပါတယ်။\n10. ကွန်ပျူတာ screen မှာ အောက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ ပုံမျိုးပေါ်လာပြီဆိုရင် Google Authenticator app ထည့်ထားတဲ့ ဖုန်းကိုပါ လက်က ကိုင်ထားပါ။ ဒီအဆင့်ကို ကျွန်တော်တို့ ပြန်လာကြည့်ရပါဈးမယ်။ ဒီအောက်က ပုံကို မှတ်ထားကြပါ။\n11.Google Authenticator App ထည့်သွင်းထားတဲ့ ဖုန်းမှာ Google Authenticator app ကို ဖွင့်ပါ။ ကျွန်တော့် Android ဖုန်းမှာတော့ အောက်က ပုံစံ အတိုင်း မြင်ရပါတယ်။ အဲဒီထဲက Scanabarcode ကို လက်နဲ့ တို့ထိလိုက်ပါ။ ကင်မရာရိုက်သလို လေးထောင့်ကွက် ပေါ်လာရင် ကွန်ပျူတာ screen မှာ ပေါ်နေတဲ့ အဆင့် (၁ဝ) က ပုံမှာ အနီနဲ့ ဝိုင်း ပြထားတဲ့ လေးထောင့်ကွက်ကြီး နေရာက ပုံစံမျိုး (QR Code)ကို ချိန်လိုက်ပါ။\n12. ဖုန်းပေါ်မှာ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ အတိုင်း ကျွန်တော်တို့ setup လုပ်နေတဲ့ Gmail လိပ်စာနဲ့ ဂဏန်း ၆-လုံးပါ code ကို ဖော်ပြပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီ code ၆-လုံးကို အဆင့် (၁ဝ)က ပုံမှာ ပြထားတဲ့ အတိုင်း ပေါ်နေတဲ့ ကွန်ပျူတာ screen ထဲက Code: ဆိုတဲ့ နေရာမှာ ထည့်ပြီး Verify and Save ကို နှိပ်ပါ။\n13. Google Authenticator setup successful တဲ့။ OK ကို နှိပ်ပါ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Gmail ကို login ဝင်မယ်ဆိုရင် Username နဲ့ Password သိရုံနဲ့ ဝင်လို့မရတော့ပါဘူး။ Google Authenticator app ထည့်ထားတဲ့ အခု ကျွန်တော်တို့ setup လုပ်ခဲ့တဲ့ ဖုန်းပါ ရှိမှ ဝင်လို့ရပါတော့မယ်။\n14. ကျွန်တော်တို့ Google Authenticator အလုပ်လုပ်တာ စမ်းကြည့်ရအောင်ပါ။ အခု သုံးလက်စ browser မဟုတ်တဲ့ နောက်ထပ် browser တစ်ခုကို ဖွင့်ပြီး စမ်းကြည့်ရအောင်ပါ။ https://mail.google.com ကို ရိုက်ထည့်ပါ။ ပုံမှန်အတိုင်း Username နဲ့ Password တောင်းပါတယ်။ Sign In ကိုနှိပ်လိုက်ပါ။\n15. ပုံမှန်အတိုင်းမဟုတ်ဘဲ လာပါပြီ။ 2-step verification ဆိုတဲ့ screen ပေါ်လာပါပြီ။ Enter code မှာ code နံပါတ်တွေ မှန်အောင် ရိုက်ထည့်မှသာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Gmail ထဲကို ဝင်ရောက်နိုင်တော့မှာပါ။ အဲဒီ code ကို ဘယ်က ယူမလဲဆိုတော့ ခုနက ကျွန်တော်တို့ setup လုပ်ခဲ့တဲ့ ဖုန်းပေါ်က Google Authenticator ကိုဖွင့်ပါ။ အဲဒီမှာ အခုဝင်ရောက်တဲ့ Gmail လိပ်စာနဲ့ ကပ်ရပ်မှာ ပေါ်နေတဲ့ ဂဏန်းတွေကို Enter code မှာရိုက်ထည့်ပါ။ Verify ကို နှိပ်လိုက်ရင်တော့ Gmail ထဲကို ဝင်ရောက် သွားမှာပါ။အခုသုံးနေတဲ့ ကွန်ပျူတာ+browser မှာ ဒီကုဒ်ကို နောက်ထပ် ဝင်တိုင်း ဝင်တိုင်း ထပ်မရိုက်ချင်ရင်တော့ Trust this computer ကို အမှန်ခြစ် ခြစ်ပါ။\nဖုန်းပေါ်ရှိ Google Authenticator တွင် Verify code ထုတ်ပေးပုံ ယင်း verify code သည် တစ်မီနစ်ကို တစ်မျိုးပြောင်းသည်။\nဖုန်းတစ်လုံးပေါ်မှာ Google Authenticator နဲ့ Verify Code ထုတ်ဖို့ အတွက် Gmail Account တစ်ခုထက်မက setup လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။\niPhone ပေါ်က Google Authenticator မှာ Google Account တွေ setup လုပ်ထားတာပါ။\nCredit : မောင်လှ http://blog.mghla.net\nDownload here LINK1, LINK2\nQR CODE for download link\nဗဟုသုတများ အတွက် ကျေးဇူးပါ\nဒါပေမယ့် အနော့်ဟမ်းဆက်က သရီးဂျီတောင် မရတဲ့ နိူကီရာ အိပ်စ်တူးမို့ ရဘူးထင်တယ်နော်\nဘောနပ်စ်ထုတ်ရင်တော့ အိုင်မဖုန်းရင်တောင် အန်းဒရိုက် ဝယ်ပလိုက်မယ်\nဆြာအုပ်ရေ အချိန်ရမှ စမ်းကြည့်ဖို့ ရန် ၊ ဆြာအုပ် လင့်ခ်ကို ကူးသွားပါကြောင်း\nလောလောဆယ်.. အောက်ကသတင်းဖတ်ပြီး.. ကျနေတယ်..စိတ်.. :buu:\nBush family emails hacked; ‘can happen to anyone,’ experts say\nLos Angeles Times - by Molly Hennessy-Fiske - 11 hours ago\nA hacker accessed emails and other information of the Bush family, including both former presidents.\nဆြာအုပ်ကို Administrator ခန့်ပြီး ကာကွယ်မှရမယ်။\np chogyi ဆိုတော့ နာမည်မှာ ကြီးပါနေတယ်လေ။\nဒီ post ကို ထပ်ပြီးကော်ပီလုပ်ထားတဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဘလော့ကတော့ မနက်ကပဲ အဟက်ခံလိုက်ရပါတယ်\nဂျီမေး သုံးသူတွေဘက်က အားနည်းချက်ကြောင့်ပါ\nဟက်ကာတွေက တခြား မေးလ်ဆာဗာတွေကို ဟက်နိုင်ပေမယ့်\nဂျီမေးဆာဗာကိုတော့ အခုအချိန်ထိ မဟက်နိုင်သေးပါဘူး\nအသုံးပြုသူတွေဆီက အချက်အလက်တွေကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ ယူပြီး ဟက်သွားတာဆိုတာပါပဲ\nဂျီမေးဆာဗာကို ဟက်တာတော့မဟုတ်ဘူး spyware တွေလွှတ်ပြီး ၀င်တာဗျ.. အရင်ကတော့ cyber မှာသုံးတဲ့သူတွေ များလို့ password တွေအခိုးခံရတာပဲရှိပေမယ့် ခုတလော ပါသွားတာတွေက ကိုယ့် connection နဲ့ကိုယ် သုံးနေတဲ့သူတွေချည်းပဲဗျ\nကျွန်တော်တို့ဆီလဲ အဲလိုအီးမေးလ် တွေ ရောက်ရောက်လာတတ်လို့ တော်တော်ဂရုစိုက်နေရတယ်\nမနက်က ဒီ post ကို ကျွန်တော်တို့ ဘလော့မှာ တင်တယ်.. တင်တဲ့ အချိန် စက်ထဲက kaspersky က virus alert လာပြတယ်\nscan လုပ်တယ်.. တွေ့တယ်.. ၃ ခါလောက် စက်ကို restart လုပ်လိုက်ရတယ်.. ပြီးတော့ ဘလော့ ဟက်ခံလိုက်ရတယ်\nစက်ထဲမှာ antivirus လိုင်စင်ဗားရှင်းထည့်ထားမှ ရမယ်ဆိုတာကတော့ သေချာတယ်\nkaspersky ဆိုရင် 1 user ၉၀၀၀ ပဲရှိတယ်..3user ဆိုရင် ၁၈၀၀၀ လောက်ပဲရှိတယ်\nခုတလော တော်တော် ဟက်နေတယ် …\nအိုက်ဒီ ကောင်တွေကလည်း …\nလက် အငြိမ် မနေနိုင်ကြဘူးနဲ့ တူပါရဲ့ …\nကိုင်စရာ ပေးထားလိုက်ရ ကောင်းမလားပဲ ….\n(လဂါး နောက်ဒါနော် … အဟီးးး)\nခု ချာအုပ် ပြောတဲ့ နည်းလေးကို စမ်းကျိလိုက်အုံးမယ် ..\nရှဲရှဲ .. သန်းကျူး .. အကြီးကြီးပါလို့ ……\nGမေးအဟက်မခံရအောင် အကောင်းဆုံးနဲ့ အသေချာဆုံးနည်းကတော့\nGမေးလုံးဝမသုံးချင်းကသာလျှင် အဟက်မခံရဖို့ အသေချာဆုံးနည်းဖြစ်ပါတယ်။


ပဒသော – Page2– News and Media Sharing\nမြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ပထမဆုံးလိင်ပြောင်းအမျိုးသမီးအဖြစ်မှ ကိုယ်ဝန်လွယ်ထားပြီဖြစ်တဲ့ မျိုးကိုကိုစန်း\nမျိုးကိုကိုစန်းကတော့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ နာမည်ကြီး Transgender တစ်ယောက်ပါ။ ပရိသတ်တွေ အထူးသဖြင့် အမျိုးသား ပရိသတ်တွေ ကြားမှာ အရမ်းကို နာမည်ကြီးပါတယ်။ သူမရဲ့ ချစ်စရာ မျက်နှာလေး၊ချစ်စရာ အမူအယာ လေး တွေ ကြောင့် ကြွေနေကြတာပါ။ သူမရဲ့ comment မှာဆိုရင် မျိုးကိုကိုစန်းရဲ့ အလှမှာ ဘယ်လိုကြွေကြောင်း၊ချစ် ကြောင်း ရေးထားတဲ့\nဘာတော်လည်တော့ မသိဘူးဆိုပြီး တိုင်ရွန်ကို အောက်ဖဲလှန်လိုက်ပြန်တဲ့ ဟန်ငြိမ်းဦး…\nမင်းသားချော တိုင်ရွန်ကတော့ မော်ဒယ်တစ်ယောက်အနေဖြင့် အနုပညာလောကထဲကို ဝင်ရောက်လာပေမယ့် လက်ရှိမှာ ရုပ်ရှင်သရုပ်ဆောင် မင်းသားတစ်လက်အနေနဲ့ပါ အောင်မြင်မှုအခိုင်အမာရရှိထားပြီး ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားကြီးတွေမှာလည်း ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ထားပါတယ်။ မကြားသေးမှီက ကိုယုန်လေး mtv နဲ့ ပတ်သတ်ပြီး မှတ်ချက်ပေးခဲ့ရာမှ ပရိသတ်တွေရဲ့ ဝေဖန်မှုကို ခံနေရတဲ့ တိုင်ရွန်ကိုတော့ ဆယ်လီတွေရဲ့ သတင်းတွေကို အမြဲဖော်ကောင်လုပ်နေတဲ့ ဟန်ငြိမ်းဦးက အောက်ဖဲထပ်လှန်လိုက်ပြန်ပြီနော်…ဘာတော်လည်းတော့မသိ🤔 Hotelမှာရိုက်ထားတာပဲ ဆိုပြီး\nလွန်ခဲ့တဲ့ ၈ နှစ်‌ကျော် ၂၀၁၁ တဝိုက်မှာ ရှိုင်းမင်းအောင် ၊ဂျူလှိုင်ထွန်း နဲ့ ရဲထွေးတို့ လူငယ်တွေ ပူးပေါင်းပြီး မေမြို့သူ ဆိုတဲ့ Mp-3 အယ်ဘမ် တခုကို ထုတ်ခဲ့ကြတယ် ။ ကျောင်းသားတွေရဲ့ ပါးစပ် မှာ စွဲနေရစ်တဲ့ ” မအတွက်” ဆိုတဲ့ သီးချင်းတပုဒ်ဟာလဲ မေမြို့သူ အယ်ဘမ်ထဲက\nအလှူရှင်တစ်ဦးကြောင့် မျက်ရည်ဝဲခဲ့ရတဲ့ ခိုင်နှင်းဝေ…\nခိုင်နှင်းဝေကတော့ ပရိသတ်တွေချစ်တဲ့မင်းသမီးတစ်ဦးဖြစ်သလို နှလုံးသားလှတဲ့သူတစ်ဦးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ခိုင်နှင်းဝေပရဟိတဂေဟာကိုတည်ထောင်ထားပြီး မေတ္တာအပြည့်နဲ့ကလေးတွေကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်တဲ့သူတစ်ဦးပါ။ ဒီပရဟိတဂေဟာကို အလှူရှင်တွေကမကြာခဏဆိုသလိုလာရောက်လှူဒါန်းကြပြီးထူးခြားတဲ့အဖြစ်အပျက်လေးတွေလည်း ရှိတတ်တာပါ။ ခိုင်နှင်းဝေကတော့ သူ့ရဲ့ဖေ့ဘွတ်ခ်မှာ “ဒီနေ့ ကျမရဲ့ ဂေဟာကို လာလှူရလို့ ဝမ်းသာမျက်ရည်ကျခဲ့ရတဲ့ အလှူရှင် တစ်ဦး ကြောင့် ကျမ ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာ သာဓု ခေါ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်ရှင်…အဝတ်လျော်လုပ်ငန်း လုပ်ပြီး တနေ့ကို ဝင်ငွေ ငါးထောင်ရှိရင်\nမြန်မာနိုင်ငံကို စော်ကားသလိုပဲဗျာ သေဒဏ်ပေးလိုက်ရမှာ\nထောင်ဒဏ် (၃၂)နှစ် ချလိုက်ပါတယ် …မှတ်မိကြမယ်ထင်ပါတယ်……..မြဝတီတစ်မြို့လုံးစိတ်ဝင်စားနေတဲ့ အထူးသတင်းလေးပါမြဝတီခရိုင်တရားရုံးမှတရားခံ(၂)ဦးအပေါ် အောက်ပါအတိုင်း အမိန့်ချမှတ်လိုက်တယ်……တရုတ်နိုင်ငံသားWANG WEIWEI အသက်(၂၈)နှစ်နှင့် မြန်မာစကားပြန် သန့်ဇင်ဝင်း(၄၀)နှစ်တို့ ၂ ဦးအပေါ်ရာဇသတ်ကြီးပုဒ်မ၃၆၃ အတွက်ထောင်ဒဏ်(၅)နှစ် ၃၆၆ အတွက်ထောင်ဒဏ်(၇)နှစ် ၃၇၆ အတွက် ထောင်ဒဏ်(၂၀)နှစ်စုစုပေါင်းတရားခံ(၂)ဦးအပေါ် ထောင်ဒဏ် ၃၂ နှစ်အမိန့်ချခဲ့တယ်……မူခင်းအကျင်းဖြစ်ပွားပုံမှာမြဝတီမြို့၊အမှတ်(၂)ရပ်ကွက်၊အောက်ချိုင့်အနီးနေထိုင်သူ တရားလိုဒေါ်……….မှ ၈.၃.၂၀၁၉ ရက်နေ့ ည ၂၃:၃၀အချိန်တွင်သမီးဖြစ်သူ မ……….\nမပုပ်မသိုးပဲ ယနေ့ အချိန်အထိရှိနေသော ကျိုက်ထီးဆောင်း ဆရာတော်ဘုရားကြီး…(လိုရာဆုတောင်းပြီး မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်…)\nမပုပ်မသိုးပဲ ယနေ့ အချိန်အထိရှိနေသော ကျေးဇူးတော်ရှင် ကျိုက်ထီးဆောင်း ဆရာတော်ဘုရားကြီး ရုပ်ကလပ်ဖြစ်ပါတယ် …. သင်ယနေ့ကံကောင်းချင်ရင် ရှယ်ပါ လိုက်လုပ်ပါ ဒီ အချက်တွေလိုက်နာနိုင်ပြီဆိုရင်တော့ သင့်အတွက် ငွေကြေး လာဘ်လာဘကံပွင့်ဖို့ မဝေးတော့ဘူးလို့ ပြောလို့ရပါပြီ။ အလုပ်မရှိပဲနှင့်တော့ ငွေကြေးများများ လိုချင်လို့တော့မရဘူးပေါ့ဗျာ။ ကိုယ့်ရဲ့ပိတ်ဆိုနေတဲ့ ငွေကြေးကံများ ရသင့်လျှက်ကြန့်ကြာနေသော ငွေကြေး လာဘ်လာဘများအပြင်အခြားသော နေရာများမှလည်း ကိုယ့်ရဲ့ကံ


အွန်လိုင်းသုံးသူများသိထားသင့်သောအချက်များ - မြန်မာမိသားစုဖိုရမ်\n24-05-2011, 12:41 AM\nပို့စ် 44 ခုအတွက် 481 ဦးမှ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောပါသည်။\nကျွန်တော် ဒီ topic အောက်မှာ ကျွန်တော် သိထားသမျှ အွန်လိုင်းသုံးသူများအတွက် အန္တရယ် ရှိတဲ့အချက်တွေနဲ့\nရှောင်ရန်ဆောင်ရန်တွေကို ရေးဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး topic အသစ်ဖွင့်လိုက်တာပါ ။ topic ထပ်နေမှာလဲစိုးပါတယ်။ဒါပေ\nမယ့် ကိုယ်ရေးချင်တဲ့ အချက်လေးတွေပေါ်လာရင် ဒီအောက်မှာ အလွယ်တကူ ရေးလို့ရအောင်ရယ်၊ဖတ်သူတွေလဲ\nစုစုဝေးဝေးလေးဖတ်လို့ ရအောင်ရယ်ဆိုပြီး ဖွင့်လိုက်တာပါ။topic ထပ်နေရင်လဲ ခွင့်လွတ်ပါ။မည်သူမဆိုသိသမျှ\nfake login page လုပ်ပြီး password ကို ရယူတဲ့နည်းပါ ။ gmail password နဲ့ အခြား website password တွေ\nပျောက်ရခြင်းရဲ့ အဓိက တရားခံလို့ ပဲဆိုချင်ပါတယ်။ဘာလို့ဆိုတော့ သူကလုပ်ရတာလွယ်ပြီး password ရဖို့လဲသေ\nချာနေတာကိုးဗျ။အဲ..သူက internet knowledge အတော်အတန်ရှိထားတဲ့ လူတွေကိုတော့ လှည့်စားလို့ မရပါဘူး။\nသူက မူလ website နဲ့ ခွဲမရအောင်တူတယ်ဗျာ။တူမှာပေါ့ဗျ....... မိမိ fake လုပ်ချင်တဲ့ site ကိုသွားပြီး right-click နှိပ်ပြီး view page source က ကုဒ်တွေယူပြီး notepad မှာထည့်ပြီး .html format နဲ့ ပြန် save ထားတာကိုးဗျ.... အဲ အလွယ်ဆုံးကတော့ save page as ဆိုတာနဲ့ web page တခုလုံးကို download ချလိုက်တာပါပဲ .. အဲမှာ image တွေပါပါတဲ့ အပြင် html file ပါပါတယ်လေ.... အဲဒါနဲ့ အတူ php နဲ့ရေးထားတဲ့ login form တခုကိုပါထည့်ပြီး host ပေါ်တင်လိုက်တာ..... web page အတုရဲ့ login action link နေရာမှာ ဒီ php ဖိုင်ကို ညွှ့န်းထားလိုက်တော့ user က login ဝင်လိုက်တာနဲ့ username နဲ့ password က text ဖိုင်တခုအနေနဲ့ မိမိ host က phishing page တင်ထားတဲ့ folder ထဲကို ရောက်လာပါလေရောဗျာ။\nlogin ဝင်လိုက်ရင် gmail အစစ်လို login ဝင်မသွားပဲ ခဏ ပဲ loading ဖတ်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်းပြန်ဖြစ်သွားပါ\nတယ်....သတိထားမိတဲ့အချိန်မှာတော့ ကိုယ့် password က ပါသွားပြီလေ....တချို့ မသိတဲ့ သူတွေကျတော့\nconnection ကျတာပါလေဆိုပြီး web page ကို ပိတ်လိုက်တတ်တာလဲရှိပါတယ် ။\nfake page ဆိုတာကို ဘယ်လိုသိနိုင်သလဲ????\nအလွယ်လေးပါဗျာ...fake page ဆိုတာ သတိမရှိသူ၊ မသိသူတွေကိုပဲ လှည့်စားလို့ရတာပါ။ fake page ဆိုတာ ဘယ်လောက် မူလဆိုဒ်နဲ့တူအောင်လုပ်ထားလုပ်ထား link ကိုတော့တူအောင်လုပ်လို့မရပါဘူး ။\nhttp://mail.goooogle.com ဆိုပြီး0လေးလုံးနဲ့ လုပ်ထားပေမယ့် မူလ https://mail.google.com ကိုတော့ တူအောင်လုပ်လို့မရဘူးဆိုတာသတိထားပါ ။။ ဒါကြောင့် login ဝင်တော့မယ်ဆိုရင် အမြဲ link ကိုစစ်\nဖို့မမေ့ကြပါနဲ့။ http://mail.google.com လို့သုံးမယ်အစား http ရဲ့ နောက်မှာ s ထည့်ပြီး https://mail.google.com လို့အမြဲသုံးပါ .. ဒီlink ကို ဘယ် fake ကမှတူအောင်မတုနိုင်ပါဘူး .. internet\nပေါ်မှာ တူညီတဲ့ domain နှစ်ခုမရှိဘူးဆိုတာ အမြဲသိထားရပါမယ် ။ ဒါကြောင့် ကိုယ်သုံးမယ့် site ရဲ့ link ဟာ\nမှန်ရဲ့လားဆိုတာကို အမြဲ စစ်ဆေးကြပါ ။ မသင်္ကာရင် login မဝင်တာအကောင်းဆုံးပါပဲ....gtalk password ပျောက်မှာကြောက်တယ်လို့online က ကိုကိုမမတွေတွေ့ရင်အမြဲပြောပါတယ် .။ fake mail နဲ့ fake login ကလွဲပြီး တခြား ဘယ် software မှ သုံးပြီး မရနိုင်ပါဘူး\nကျွန်တော်မသိသေးတာလဲဖြစ်နိုင်တာပါပဲ...software ရှိရင်တော့ ကျွန်တော်လဲ အစမ်းသပ်ခံကြည့်လိုက်ချင်ပါသေးတယ်ဗျာ password ပါသွားတော့လဲ အေးတာပေါ့ software ကိုပြောတာနော်...တခြားသိထားသင့်တဲ့ နည်းတွေရှိပါသေးတယ်။ကျွန်တော်ဆက်လက်ရေးသားပါအုံးမယ်..\n[COLOR="Green"][SIZE="3"]"I'm Freelance web developer"[/SIZE][/COLOR]\nအောက်ပါအသင်းဝင် 19 ဦးတို့မှ ihack83 အား ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားသွားပါသည်။\nစိုးထက်, နန်းနွယ်, မျိုးဇင်, ရှင်းလေး, ဟိန်းသက်အောင်, ကျော်ထက်ချိန်, စောလွင်, bagothar85, Bayint Naung, bonge, cystee, g00gle, kowaiyan089, KznT, minthike, minthumon, mjkomg012@gmail.com, victor10, zo\nVisit ihack83's homepage!\nFind More Posts by ihack83\nပြန်စာ - အွန်လိုင်းသုံးသူများသိထားသင့်&#\nကျနော် သိသလောက် fake login တွေက ၂၄ နာရီဘဲ ခံတယ်ဗျ. webhosting တွေက သူတို့ ရဲ့စည်းကမ်းချက်နဲ့ မကိုက်ညီဘူးဆိုပြီး အကောင့်ကိုပါ ပိတ်ပစ်တတ်ပါတယ်..\nအောက်ပါအသင်းဝင်6ဦးတို့မှ mg lin အား ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားသွားပါသည်။\nရှင်းလေး, Bayint Naung, g00gle, htun30, ihack83, minthike\nmg lin ထံသို့စာချွန်လွှာပို့ရန်\nFind More Posts by mg lin\n26-05-2011, 01:19 AM\nအဲဒီ 24 နာရီလောက်ခံတာတောင် ဘယ်လောက် အန္တရယ်ရှိတယ်..ဒုက္ခပေးတယ်ဆိုတာ ခင်ဗျားအသိဆုံးနေမှာပေါ့...ကိုလင်းရေ...ဟုတ်တယ်ဟုတ် security ပိုင်းကအသိလေးတွေလဲ မျှဝေပါအုံး...မျှော်နေမယ်နော် ( ချွန်လိုက်ပြီလို့ တော့မထင်ပါနဲ့ ... ပင့်လိုက်တာပါ )\nအောက်က post လေးလဲဖတ်လိုက်အုံး ၊ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ထင်လား မထင်ဘူးလား .... စောင့်နေမယ်နော်...firefox latest version တွေမှာတော့ ကျွန်တော်လဲ မစမ်းသပ်ကြည့်မိသေးပါဘူး ။\nfirefox မှာ site တခုကို login ဝင်လိုက်ရင် password ကို remember လုပ်မလားလို့ မေးတာ တွေ့ ကြမှာပါ ။ အဲလိုပေါ်လာရင်တော့ ဘာအကြောင်းလဲဗျာ။ not now ကိုနှိပ်ပြီး မမှတ်လိုက်ယုံပဲပေါ့။အဲ....အဲလိုမမေးပဲ ကိုယ်တောင်မသိလိုက်ပဲ auto save လုပ်လိုက်ရင်တော့ ခက်ပြီဗျာ။ကိုယ်သုံးပြီးလို့ပြန်သွားရင် ဆိုင်ကလူက အသာလေး tool >>security>>save password ထဲဝင်ကြည့်လိုက်ယုံပဲ။အဲလိုလုပ်လို့မရနိုင်ဘူးထင်နေသလား။မထင်နဲ့ဗျာ။အဲဒါ fire fox မှာပါတဲ့addon တခုပဲဗျ။\n* _onFormSubmit() in nsLoginManager.js\n* promptToSavePassword in nsLoginManagerPrompter.js\n* _showSaveLoginNotification in nsLoginManagerPrompter.js\n* addLogin in nsLoginManager.js\nဘယ်လိုပြင်ရမလဲလို့တော့မမေးနဲ့ဗျာ...ဒီမှာမပြောချင်ဘူး...တော်ကြာ internet ဆိုင်ကလူတွေ သိသွားမှဖြင့် ..:D\nမသိလို့မဟုတ်ဘူးနော်....ကျွန်တော် js ကိုကောင်းကောင်းနားလည်ပါ့ဗျာ...အဲ..js ကိုနားလည်တဲ့သူတွေလဲ အဲဒီဖိုင်ကို notepad နဲ့ဖွင့်ကြည့်လိုက်ရင် ဘယ်လိုပြင်ရင်ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိမှာအမှန်ပဲ... js crazy တွေကိုပြောတာနော်....\nဒီတော့ ကိုယ်ဘာမှ မသိသေးဘူးဆိုရင် ဆိုင်မှာ သုံးပြီးတဲ့အခါ firefox ရဲ့ tool>>option>>security>>save password အဲလို အဆင့်ဆင့်ဝင်ပြီး ကိုယ့် username password တွေ့ရင် ဖျက်ဖို့မမေ့နဲ့ပေါ့ဗျာ...\nအောက်ပါအသင်းဝင် 13 ဦးတို့မှ ihack83 အား ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားသွားပါသည်။\nရှင်းလေး, ဟိန်းသက်အောင်, ကျော်ထက်ချိန်, စောလွင်, မောင်ကြက်ခေါင်း, bagothar85, bonge, cystee, g00gle, htun30, kowaiyan089, KznT, minthike\nပြန်စာ - အွန်လိုင်းသုံးသူများသိထားသင့်&a\nI believe that passwords would be encrypted. Isn't it?\nThe best ,especially if not using on your own computer, is to use incognito mode/private browsing.\nLast edited by Bayint Naung; 26-05-2011 at 01:36 AM..\nရှင်းလေး, ဟိန်းသက်အောင်, g00gle, htun30, minthike


ခင်ပွန်းသည်ကို တားရင်း အကယ်ဒမီဂယက် အတွက် စကားဆိုလိုက်တဲ့ ထွန်းအိန္ဒြာဗိုလ် - Cele GabarCele Gabar\nဆယ်လီကမ္ဘာပရိသတ်ကြီးရေ ထွန်းအိန္ဒြာဗိုလ်ကတော့ အနုပညာလောကမှာ လျှမ်းလျှမ်းတောက်အောင်မြင်နေတဲ့ သရုပ်ဆောင်တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့အပြင် တေးသီချင်းတွေကိုလည်း အသံပါဝါကောင်းကောင်းနဲ့ သီဆိုနိုင်တဲ့ တေးသံရှင်တစ်ယောက်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ထွန်းအိန္ဒြာဗိုလ်ယခုနှစ် အကယ်ဒမီမှာလည်း သူရဲ့ ပြောင်မြောက် လှတဲ့ သရုပ်ဆောင်ချက်တွေကြောင့် “နောင်တွင်ဥဒါန်းတွင်စေသတည်း” ဇာတ်ကားကြီးနဲ့ အကယ်ဒမီ ရရှိနိုင်တယ်လို့ ထင်ကြေးပေးခံရသူတစ်ယောက်ပါ။ လတ်တလောမှာ ဝေဖန်မှုတွေ နဲ့ ပွဲဆူခဲ့တဲ့ အကယ်ဒမီအတွက် မခိုင်ကြီးတစ်ယောက် ပရိသတ်တွေထိရှသွားစေမယ့် စကားတစ်ခုကို ဆိုလိုက်ပါတယ်။\n(၂၀၁၈) အကယ်ဒမီဟာ ရုပ်ရှင်လောက နဲ့ ပရိသတ်တွေကို ပါ ပွဲဆူစေခဲ့တာပါ မခိုင်ကြီးရဲ့ လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာမှာ “ကိုအောင်မင်းထွန်း က တုတ်ဖို့ စာတွေ စီ စီ နေလို့ တားနေရတယ်လေ … တကယ်တန်းကျ တော့ ကိုယ့်ရင်ထဲ မှာ ပြောနေမိတာလဲ …every sector မှာ generation gaps တွေ များနေပြီ …. လို့” ဆိုပြီးရေးသားထားပါတယ်။ ပရိသတ်အချစ်တော် မင်းသမီးကြီး စိုးမြတ်သူဇာက တော့ မှတ်ချက်ကနေ” အမ ကလဲ ပြောပါစေ ” ဆိုပြီး မှတ်ချက်ပေးထားလေရဲ့ ။ ဆယ်လီကမ္ဘာပရိသတ်ကြီးရော မခိုင်ကြီးရဲ့ စကားအပေါ် မှတ်ချက်ကနေ တစ်ခုခု ပြောခဲ့ကြပါနော် ။\nခငျပှနျးသညျကို တားရငျး အကယျဒမီဂယကျ အတှကျ စကားဆိုလိုကျတဲ့ ထှနျးအိန်ဒွာဗိုလျ\nဆယျလီကမ်ဘာပရိသတျကွီးရေ ထှနျးအိန်ဒွာဗိုလျကတော့ အနုပညာလောကမှာ လြှမျးလြှမျးတောကျအောငျမွငျနတေဲ့ သရုပျဆောငျတဈယောကျဖွဈတဲ့အပွငျ တေးသီခငျြးတှကေိုလညျး အသံပါဝါကောငျးကောငျးနဲ့ သီဆိုနိုငျတဲ့ တေးသံရှငျတဈယောကျလညျးဖွဈပါတယျ။ထှနျးအိန်ဒွာဗိုလျယခုနှဈ အကယျဒမီမှာလညျး သူရဲ့ ပွောငျမွောကျ လှတဲ့ သရုပျဆောငျခကျြတှကွေောငျ့ “နောငျတှငျဥဒါနျးတှငျစသေတညျး” ဇာတျကားကွီးနဲ့ အကယျဒမီ ရရှိနိုငျတယျလို့ ထငျကွေးပေးခံရသူတဈယောကျပါ။ လတျတလောမှာ ဝဖေနျမှုတှေ နဲ့ ပှဲဆူခဲ့တဲ့ အကယျဒမီအတှကျ မခိုငျကွီးတဈယောကျ ပရိသတျတှထေိရှသှားစမေယျ့ စကားတဈခုကို ဆိုလိုကျပါတယျ။\n(၂၀၁၈) အကယျဒမီဟာ ရုပျရှငျလောက နဲ့ ပရိသတျတှကေို ပါ ပှဲဆူစခေဲ့တာပါ မခိုငျကွီးရဲ့ လူမှုကှနျရကျစာမကျြနှာမှာ “ကိုအောငျမငျးထှနျး က တုတျဖို့ စာတှေ စီ စီ နလေို့ တားနရေတယျလေ … တကယျတနျးကြ တော့ ကိုယျ့ရငျထဲ မှာ ပွောနမေိတာလဲ …every sector မှာ generation gaps တှေ မြားနပွေီ …. လို့” ဆိုပွီးရေးသားထားပါတယျ။ ပရိသတျအခဈြတျော မငျးသမီးကွီး စိုးမွတျသူဇာက တော့ မှတျခကျြကနေ” အမ ကလဲ ပွောပါစေ ” ဆိုပွီး မှတျခကျြပေးထားလရေဲ့ ။ ဆယျလီကမ်ဘာပရိသတျကွီးရော မခိုငျကွီးရဲ့ စကားအပျေါ မှတျခကျြကနေ တဈခုခု ပွောခဲ့ကွပါနျော ။\nNext Next post: ဒါရိုက်တာဝိုင်းကြောင့် ရုပ်ရှင်ရုံမှာ ပရိသတ်မဝင်ခဲ့တဲ့ လှပ်၍လွင့်သော ရုပ်ရှင်\nLine Walker (2) လို ဂယက်ထခဲ့တဲ့ ဆိုရှယ်လစ်ခေတ် ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားကြီးတစ်ကား\nPublished: February 20, 20193:59 pm Updated: 4:07 pm\nဇနီးဖြစ်သူ ဟန်ဂါအင် မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီလို့ “2018 MBC Drama Awards” ဆုပေးပွဲမှာ ယွန်ဂျန်ဟွန် ပြော\nPublished: December 31, 201812:27 pm\nရေခဲတောင် ဇာတ်ကားမှာဒါရိုက်တာ ချွတ်ခိုင်းမယ်ဆိုရင် ချွတ်ပြသွားပါမယ်လို့ ဆိုတဲ့သင်ဇာဝင့်ကျော်\nPublished: February 15, 201912:12 pm\nသရုပ်ပျက် LGBT တွေကို စကားချိုချိုလေးနဲ့ ဆုံးမလိုက်တဲ့ အဆိုတော်မလေး ထိုက်ထိုက်\nPublished: January 28, 201911:54 am\nအိန္ဒြာကျော်ဇင် Pride Of Myanmar award ကိုရရှိခဲ့တဲ့ အကြောင်းရင်း\nPublished: February 3, 20197:11 pm\nပရိသတ်အလိုကျ သင်ဇာကောင်းကျော်အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ရတဲ့ ဦးကောင်းကျော်\nPublished: December 29, 201811:17 am\nကိုယ်ရံတော်တွေနဲ့အမိုက်စားဂေါ်နေတဲ့ စူးရှထက်ရဲ့ Tik tok ဗီဒီယို\nPublished: February 22, 20192:47 pm


September 2015 ~ လူဗိုလ် ဟူသည် ...\nAuthor: lubo601 | 5:46 PM | No မှတ်ချက် |\nကိုဂျစ် - ဟယ်လို။\nကိုဂျစ် - အင်း။\nကိုဂျစ် - အင်း... ချစ်အရမ်းကြိုက်နေရင်လည်း ၀ယ်လိုက်လေ။\nဗီယက်နမ်က ကျောင်းဆရာတွေရဲ့ အရမ်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ စာသင်နည်း\nသူတို့ကျောင်းသားခလေးတွေ ကို တစ်ရက်ကို အိမ်စာ ၅ ခုလုပ်လာခိုင်းပါတယ်…\nမေးခွန်းတွေက နေ့တိုင်းတူညီ နေပါတယ်…\n၁. ဒီနေ့ သင်မိဘ ကို ဘာအိမ်အလုပ်တွေကူလုပ်ခဲ့သလဲ ?\n၂. ဒီနေ့ သင်တစ်ပါးသူအပေါ်ဘယ်လို ကောင်းမှု့တွေ ဆောင်ရွက်ခဲ့သလဲ ?\n၃. သင့်အိမ်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်က ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားစရာသတင်းတွေ အကြောင်းပြောကြလဲ ?\nတစ်လအတွင်း ဆံပင် ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ကြီးထွားမြန်စေမယ့် လျို့ဝှက်ချက်\nAuthor: lubo601 | 5:37 PM | No မှတ်ချက် |\nဆံသားကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့အတွက် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဖြစ်နေတဲ့ ပျိုမေတွေကို\nအကြံပေးချင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်တစ်မျိုး ညွှန်းနေကြတဲ့ အလှကုန်တွေကြား ဗျာမများ\nရအောင် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေ ပေးချင်ပါတယ်၊\n(၁) ဆံကေသာအတွက် (curry leaves) ပျဉ်တော်သိမ်ရွက်ကို ကျိုရမယ့်အပိုင်းပါ၊\nသင့်နာမည်လေးက A ..B..C..D.. စတဲ့ ဘာအက္ခရာလေးနဲ့ စပါသလဲ။\nဒီနည်းလေးအတိုင်း စစ်ကြည့်ပါ။ အရမ်းအရမ်းမှန်ပါတယ်။\nသင်ရဲ. နာမည် မှာပါတဲ. ABCD အက္ခရာ လေးတွေကနေ သင့်ရဲ့ စရိုက် ကို ခန်.မှန်းနိုင်ပါတယ်။ မဆိုးဘူးနော်။ မှန်မမှန်သိချင်ရင် စမ်းလုပ်ကြည့်လိုက်လေ။ ကျွန်တော် တော့ စမ်းပြီးသွားလို့ မှန်တယ်လို့ ဆိုရမယ်။ လုပ်နည်းက ဒီလို …….\nAuthor: lubo601 | 5:27 PM | No မှတ်ချက် |\nရှော့စ် (Shock) ခဏခဏဖြစ်\nသင်တန်းမတက်ဘဲ အွန်လိုင်းကနေ တတ်မြောက်နိုင်တဲ့ အဆင့်မြင့်ကျွမ်းကျင်မှုများ . ၁ + ၂\nသူ့အမေဈေးသွားနေလို့ အိမ်မှာ ကလေးထိမ်းနေရတယ်။\nစကားပြောတတ်ကာစ ကလေးကို စကားသင်ပေးရတာပေါ့... ...\n"မဟုတ်ဘူးလေ... ဖေဖေလို့ခေါ် ဖေဖေ"\n၁ ။ မတရားသဖြင့် ခံရတဲ့အခါ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် ပြုံးပါ။\n၂ ။ နစ်နာဆုံးရှုံးမှုနဲ့ ကြုံတဲ့အခါ ဆန္ဒရှိရှိ ပြုံးပါ။\nဒါဟာ လူတွေကို ခွင့်လွတ်နားလည်ခြင်းတစ်မျိုးပါတဲ့ ။\n၃ ။ ရှေ့မတိုး နောက်မဆုတ်သာတဲ့ အခက်အခဲနဲ့ကြုံတဲ့အခါ ခပ်ယဲ့ယဲ့လေး ပြုံးပါ။\nဂရန်ဆိုတာ ဘာလဲ မသိတဲ့အပြင် ကြေးတိုင်နဲ့ မြေစာရင်းက ဂရန်ပေးတယ်လို့ ထင်နေသူတွေံ အများကြီး တွေ့နေရပါတယ်။ မြေစာရင်းက ဂရန်ပေးခွင့် မ၇ှိပါ။ တည်ဆဥပဒေများတွင် အာဏာ အပ်မထားပါ။ အ ကြောင်းတစ် ရပ်အတွက် သက်သေခံအဖြစ် ကူးပေးရတဲ့ သက်သေခံ မြေပုံ ၁၀၅ ကိုတောင် ဂရန်မှတ်နေတဲ့ သူက ၇ှိသေး...\nအမေရိကန်နိုင်ငံသူဂျင်းဒစ်ကဆင် ဆိုတာသမ္ဗတကြီး ရုစဘဲ့ကိုယ်တိုင် တန်ဘိုးထားအားကိုးခဲ့သူဖြစ်တယ် သူဟောတာတွေဟာမှန်လွန်းလို့ တကမ္ဘာလုံးက ဗေဒင်ပညာရှင်တွေ စိတ်တန်ခိုးပညာရှင်တွေ ကမှအစ လေးစားတာကိုခံရသူဖြစ်တယ်။ ရုစဘဲ့ ထရူးမင်း အိုက်စင်ဟောင်ဝါ ကနေဒီဂျွန်ဆင် နစ်ကဆင် တို့ ၏ သမ္မတ အဆက်ဆက်အပြောင်း အလဲများ လုပ်ကြံခံရမည့်နေ့ ရက်များ ဒုံးပျံမလွှတ်မီက ပြောခဲ့သော ဒုံးပျံ၏ ပုံစံနှင့်လွှတ်တင်မည့်အခြေအနေတွေကို ဟောတာမှန်လွန်းလို့ တကမ္ဘာလုံးက အံ့သြကြရတယ်။\nကျမက မောင့် အတွက်ဆို အမြဲ အဆင်သင့်ပါ မောင်..\nမောင် ဆန္ဒရှိရင် ကျမ အပေါက်မှာ အုပ်ထားတဲ့ အလွှာပါးလေးကို မောင်ကိုယ်တိုင်ပဲ ဖောက်လိုက်ပါ မောင်..\nဖောက်ပြီးရင်တော့ မနက်စောစော တစ်ခါ.. ည အိပ်ခါနီး တစ်ခါ.. ပုံမှန်လေး သုံးပေးပါမောင်..\nဗုဒ္ဓဂယာ မြေမြတ်မဟာကား ဘုရားအဆူဆူတိုင်းတို့၏ ပွင်တော်မူရာ မြေမြတ်မဟာဖြစ်ပါသည်၊ သံဝေဇနိယ လေးဌာနတွင်ပါဝင်ပြီးဘုရားရှင်တိုင်းတို့၏ မစွန့်အပ်သော အဝိဇဟိတဌာနထူးလည်း ဖြစ်ပါသည်၊ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့အတွက် အထူးမွန်မြတ် အရေးပါသောနေရာတော်ဖြစ်သည်၊\nဘုရားရှင် သဗ္ဗညုတ္တရွှေဥာဏ်တော်ကိုရ၍ ဗုဒ္ဓအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိသော ဒဿနိယ သံဝေဇနိယ နေရာတော်ဖြစ်သည်၊\n“ ထာဝရ ဘုရားသခင်သည် အိမ်တိုင်းသို့ မရောက်နိုင်ရကား သူ၏ကိုယ်စား မိခင်များကို အိမ်တိုင်း ၌ ဖန်ဆင်းတော်မူ၏”\nငယ်စဉ်က ဆရာချစ်စံဝင်း၏ အမေနှင့် အမေ့အကြောင်း စာအုပ်လေး ဖတ်ဖူးသည်။ ထိုစဉ်တုန်းက အသက်အရွယ်၏ အသိဥာဏ် နှင့် ဖတ်ခဲ့ရသော ရသကား ယခု အသက်အရွယ်ရောက်ချိန်တွင် ပြန်ဖတ်ရသော ရသ နှင့် မတူတော့။\n* အိမ်ထောင် တစ်ခု၏ ရေရှည်တည်တံ့ခြင်းအတွက် ( မယား ) ကောင်းတစ်ယောက်ပီသပါရဲ့လား\nအိမ်ထောင်ရှင် မိန်းမသားမှန်သမျှသည် ယောကျာ်းများထက် များစွာပင် မိမိ၏ အိမ်ထောင်ရေးကိုတည်တံ့\nခိုင်မြဲချင်သူ များပင် ဖြစ်ကြလေသည် ။\nလင် နှင့် မယား ကံအားလျော်စွာ လမ်းခွဲရခြင်း အကြောင်းများစွာတွင် မိန်းမသားတို့သည် မိမိတို့၏\nအပြစ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်တတ်ခြင်း မရှိကြသူတွေ များပေ၏ ။\nအမျိုးသမီးနှစ်ယောက် ဈေးသွားရင်း လမ်းမှာတွေ့ လို့ရပ်ပြီး စကားပြောနေကြတယ်..။\n" အိမ်ငှားခပေးရမဲ့ပိုက်ဆံတွေ ညည်း ချဲထိုးပစ်လိုက်တယ်ဆို...အဲ့ဒါ ဘယ်လိုလုပ်လိုက်လို့အဆင်ပြေသွားတာလဲ "\n" အိမ်ရှင်လူပျိုကြီးက အိမ်လခတစ်လ မပေးနိုင်ရင် သူနဲ့ တစ်ည အိပ်ရမယ်တဲ့"\nSaw Noi Nay Saing - Putao with Thet Hlaing and 8 others\nဒီဆေးနည်းဟာ အွန်လိုင်းပေါ်မှာ လူသိများခဲ့တဲ့ လက်တွေ့နည်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။\nမလေးရှားနိုင်ငံကို သွားရောက်အလုပ်လုပ်နေတဲ့ လူကြီးမင်းဆိုတဲ့ ဖေ့စ်ဘုတ်အကောင့်ပိုင်ရှင်ဟာ သံဂဟေဆက်တဲ့အလုပ်ကို နှစ်အကြာကြီး လုပ်နေခဲ့ပါတယ်။ အသောက်အစားမရှိ၊ မူးယစ်ဆေးသုံးစွဲခြင်းမရှိပါပဲ ပူအိုက်တဲ့အတွက် အင်္ကျီချွတ်၍နေခြင်း၊ ပန်ကာဖွင့်အိပ်ခြင်း စသည်တို့ကြောင့် တစ်နေ့မှာ ရုတ်တရက်ခြေထောက်တစ်ခြမ်း လေဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။\n"ထူးအိမ်သင်" နာရီပေါ်မှမျက်ရည်စက်များ (Cover) Snow-Manger\n••• ကံဆိုး ကံကောင်းသူ ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံသူ အိမ်အကူအစ်မကြီး •••\nသူမဟာ ကံမကောင်းချင်တော့ မိသားစုနဲ့ ခွဲခွာပြီး စင်္ကာပူနိုင်ငံမှာ အိမ်အကူတစ်ယောက်အဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုနေတာ လက်ရှိအလုပ်ရှင်ထံမှာ ၁၄ နှစ်တောင် ရှိနေပါပြီ။ သူမဟာ ရိုးသားတယ်။ ကြိုးစားတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သူမအလုပ်ရှင်ဟာ သူမကို ချစ်ရှာတယ်။ သူမအပေါ် အစစအရာအရာ နားလည်မှုပေးတယ်။ သူမဟာ လစဉ် ရလာတဲ့လခထဲမှ သူမအသုံးစရိတ်အတွက် စင်္ကာပူ ၅၀ ဒေါ်လာသာချန်ပြီး ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံမှာရှိတဲ့ သူမ ခင်ပွန်းနှင့် သား၊သမီးတွေထံ လစဉ် ငွေပေးပို့နေသူတစ်ယောက်ပါ။\nလိပ်ကျွန်းလူသတ်မှု သက်သေခံပစ္စည်းမှာ မြန်မာနှစ်ဦး DNA မတွေ့ရ\n၂၀၂၅ ခုတွင် ဖြစ်သည်။\nလူထုဘဝကို လေ့လာချင်သော သမ္မတကြီးသည် ကိုယ်ရံတော်မပါ၊ လုံခြုံရေးမပါဘဲ၊ ကားတစ်စီး နှင့် ဒရိုင်ဘာတစ်ယောက်ကို ခေါ်ပြီး ခရီးထွက်လာရာ ပြည်နယ်မြို့ကြီးတစ်မြို့သို့ ရောက်လာတယ်။\nမြို့အနှံ့လေ့လာနေစဉ် သမ္မတကြီးက ဒရိုင်ဘာကို ပြောသည်... ....\n"ငါလည်း ကားမမောင်းရတာကြာပြီ၊ မင်းလည်း ပင်ပန်းနေပြီ၊ ငါတစ်လှည့်မောင်းမယ်၊ မင်း နားလိုက်"\n... ဆိုပြီး နေရာပြောင်းထိုင်ကြတယ်။\n***လေယာဉ်မယ်လေးတွေ ဖော်ထုတ်သွားတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် တစ်ချို့***\nသိချင်စရာကောင်းပြီး သိထားရင်လည်း အကျိုးမယုတ်ပါဘူး။\n၁။ လေယာဉ်မောင်းတဲ့သူ ၅၀ % က မောင်းနေတဲ့အချိန်မှာ အိပ်နေတာများတယ်တဲ့။ ၃ ပုံပုံ ၁ ပုံကတော့ အိပ်နေတဲ့ ကိုယ့်လေယာဉ်မောင်းဖော်ကို နှိုးဖို့ အိပ်နေရာကနေ ထကြတယ်တဲ့ဗျာ။ အိပ်နေတဲ့pilot မောင်းတဲ့ လေယာဉ် ဘယ်နှစ်ခေါက် စီးမိပြီလဲ မသိ။ (long trip တွေ ဖြစ်နိုင်တယ်)\n၂။ လေယာဉ် pilot ၂ ယောက်စားတဲ့ အစားအစာက မတူရပါဘူး။\nဗုဒ္ဓဝိနည်းတော် ၏ ကျောရိုး အယူအဆ။ ။ ‘ဒါမျိုး လုပ်လို့ရသလား’\nကျနော်သည် Goggle တွင် Sanghabeda offense ဟု စာရိုက်ရှာရာ ကမ္ဘာကြီး တခုလုံး၏ ပင့်ကူချည်မျှင်ကွန်ရက် www မှ အံကျလာသမျှထဲမှ ပထမဆုံး စာမျက်နှာသည် မိမိ ဟိုးအတော်ခပ်လှမ်းလှမ်း အချိန်ကာလကတည်းက ရေးသားခဲ့သော ပို့စ်တွေနှင့်ချည်း ပြည့်နှက်နေသည်ကို တွေ့ရလေသည်။ သတိပြုလိုက်မိသည်မှာ ဤအသည်းအသန် အရေးကြီးလှသော အကြောင်းအရာသည် အများသူငါ လူအများကြားတွင် မဆိုထားလင့်၊ ဗုဒ္ဓဘာသာ ပညာရှင်များကြားတွင်ပင် တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် ရှင်းလင်းဆွေးနွေးချက် မရှိသေးသော နယ်ပယ်စိမ်းကြီး တခု ဖြစ်နေပါသည်။\nအရေးကြီးဆုံး အချက်တချက်မှာ သံဃဘေဒကံကို နားလည်ဖို့ ဆိုလျှင် မြတ်စွာဘုရား၏ အာဘော်ကို နားလည်ဖမ်းမိနိုင်ဖို့ လိုသည်။ အဲသလို ဖမ်းမမိတတ် ဖြစ်ခဲ့ပါလျှင် မဘသအဖွဲ့ဝင် ပုဂ္ဂိုလ်တို့ကို မဆိုထားနှင့် ၄င်း မဘသကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဆန့်ကျင်နေကြပါသည် ဟူသော ပုဂ္ဂိုလ်တို့ ကိုယ်တိုင်သည်ပင် တည်ကြည်လေးနက်မှု မရှိ၊ ပြဿနာကို ပိုမို ရူပ်ထွေးစေသော အပြောအဆို ဝါဒတို့ကို ဖြန့်ဖြူးလာတတ်ပါသည်။\nမြေပုံအား ကပ်ထားလိုက်သည်။ ပြီးနောက် တပည့်များဖက်သို့လှည့်ကာ\nဆရာ။ ။ ကဲ..ငါ့တပည့်တို့ဒီမြန်မာ့မြေပုံကြီးကို မင်းတို့ \nမ ထင်မှတ်ပဲထိုးဆိုက်လာသည်ကို၊အပေါ်ထပ်ဝရန်တာဆီမှနေ၍၊ ကျွန်ုပ်တအံ့တသြငေးမော ကြည့်ရှုနေမိ၏။\nအစိုးရဆိုတာ တိုင်းပြည်အတွက် လိုအပ်ရင် ဖုန်သဲတွေကို မြေဆီသြဇာဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်ရမယ်တဲ့။ ဒီစကားကို ပြောသွားတာ ပလေတိုဆိုတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးလို့ သိရတယ်။\nပြည်သူတွေကို အစိုးရကဖုန်မှုန့်တွေလို့ သဘောထားတယ်။ ကျောင်းသားတွေကို သဲတွေလို့ သူတို့ သဘော ထားတယ်။ သူတို့ကတော့ အပင်တွေပေါ့။\nအစိုးရဆိုတဲ့သူတွေနဲ့ သမ္မတဆိုတဲ့သူတွေကို မေးကြည့်ချင်တာက ခင်ဗျားတို့ဟာ တိုက်မှာ ကပ်ပေါက် နေတဲ့ ကပ်ပါးပင်တွေလား၊ ဖုန်တွေ သဲတွေထဲမှာ ပေါက်နေတဲ့ အလေ့ကျပင်တွေလား။\nကပ်ပါးပင်တွေကတော့ အသက်ကြာကြာ မရှည်ဘူးဗျ။ ဖုန်သဲတွေထဲမှာ ဝင်နေတဲ့ အပင်တွေဆိုရင်လည်း မြေဆီသြဇာခမ်းရင် ခင်ဗျားတို့သေမှာ။\nဒါကြောင့် ဖုန်တွေသဲတွေကို မြေဆီသြဇာတွေဖြစ်အောင် ခင်ဗျားတို့ မလုပ်နိုင်ရင် ခင်ဗျားတို့လည်း အသက်ရှင်မှာ မဟုတ်ဘူး။\nAuthor: lubo601 | 8:42 PM | No မှတ်ချက် |\nလူထုခေါင်းဆောင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ ဇေယျာသီရီ မြို့နယ် ဟောပြောပွဲမိန့်ခွန်း (ရုပ်/သံ)\nလူထုခေါင်းဆောင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ ရမည်းသင်းမြို့နယ် လူထုဟောပြောပွဲ မိန့်ခွန်း (ရုပ်/သံ)\nထိုးနှက်တိုက်ခိုက်မှုတွေအပေါ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် တုန့်ပြန်\nအငှားယာဉ်မောင်းအား လုယက်မှုကျူးလွန်သူများကို ဖမ်းဆီးရမိ\nအစိုးရတပ်မတော်နှင့် ပလောင်တပ်ဖွဲ့တို့ တိုက်ပွဲများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားနေ\nဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး ၀န်ကြီးချုပ်ဦးသိန်းအောင် မှတ်ပုံတင်အခမဲ့ပြုလုပ်ပေးပြီး မဲဆွယ်နေမှု NLD ပါတီ ကန့်ကွက်\nဆီးရီးယားတွင် ရုရှားတပ်ဖွဲ့များ ပါဝင် တိုက်ခိုက်ခြင်း မရှိဟု ဆီးရီးယား နိုင်ငံခြားရေး ဝန်ကြီး ပြောကြား\nတရုတ် နိုင်ငံ “Chang Zheng – 6” သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး ဒုံးပျံ မှ တစ်ကြိမ်တည်းတွင် ဂြိုလ်တု အလုံးပေါင်း ၂၀ သယ်ဆောင် လွှတ်တင်ခြင်း ဖြင့် စံချိန်သစ် တင်နိုင်ခဲ့\nကြာအင်းဆိပ်ကြီးမြို့နယ်ရှိ မွန်ရွာပေါင်း ၃၄ ရွာ မဲပေးခွင့်မရှိ\nကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပေးတဲ့သင်တန်းတစ်ခုမှာ နည်းပြက သင်တန်း သားတွေကို အစားအသောက်ရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို ပြောပြနေပါတယ်။\n"ကျွန်တော်တို့ စားသောက်နေ သမျှတွေက ကျွန်တော်တို့အသက်ကို ခြိမ်းခြောက်နေတာတွေ တစ်ပုံကြီးဗျ။ အသားစိမ်းစားတာ ကျန်းမာရေး အတွက်မကောင်းဘူး။ အသီးအရွက်တွေကလည်း စိတ်ချလို့မရ။\nအုန်းနိူ. .......................၁ဗူး ( ၄၂၀ ဂရမ် )\nကင်ဆာရောဂါမှ အသက်ချမ်းသာရာရရှိခဲ့သူ အမျိုးသမီးမှ ထပ်ဆင့်ဝေမျှတဲ့ ကင်ဆာဆေးနည်း\nTam KeetoFriendzoned Myanmar\nBosnia and Herzegovina နိုင်ငံမှာ နေထိုင်တဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦး ဖြစ်တယ်။ အခြားဝေဒနာရှင်တွေ အကျိုးဖြစ်စေဖို့ စိတ်အားထက်သန်တဲ့ သူမက သူမအား အသက်ချမ်းသာရစေခဲ့တဲ့ ဆေးနည်းကို ထပ်ဆင့် ဝေမျှခဲ့တယ်။ ဒီဝေဒနာ ရင် ဆိုင်ခံစားနေရတဲ့ အခြားလူနာတွေ အကူညီပေးဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။\nယင်းဆေးနည်း ဖော်စပ်ဖို့ ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီး ချင်းနဲ့ ပျားရည်ကိုသာ လိုအပ်ပါတယ်။\nသေသူအတွက် ရည်စူးကုသိုလ်ပြုလုပ်ပေးရာတွင် မည်ကဲ့သို့ အကျိုးကျေးဇူးရှိမှု နှင့် မည်ကဲ့သို့ရည်စူး ကုသိုလ် ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါသနည်း\nBuddha, Dhamma, Sangha - ရတ်ပိပြကာ with Myo Chit Thwe and အရှင် ပညာ သိဒ္ဓိ\nအရှင်ဘုရား သေဆုံးသူကို ရည်စူး၍ အလှူဒါနပြုလုပ်လျှင် ရည်စူးခံရသူ၌ မည်သို့သော အကျိုးကျေးဇူးများ ရနိုင်သည်ကို သိလိုပါသည်ဘုရား။\nသေသူကိုပဲ ရည်စူးရည်စူး၊ ရှင်သူကိုပဲ ရည်စူးရည်စူး ကုသိုလ်ဆိုတာ ပြုသင့်ပါတယ်။\nအရိယာပုဂ္ဂိုလ်များမှတစ်ပါး သတ္တ၀ါတစ်ဦးတစ်ယောက်သေဆုံးသွားရင် “လားရောက်ရမယ့်ဘ၀ ငါးမျိုး” ရှိပါတယ်။\nခင်မင်ရင်းနှီးသည့်၊ မိတ်ဆွေတချို့မှတဆင့်တတ်အားသမျှ စုံစမ်းရှာဖွေခဲ့ပါသော်လည်း\nဖုန်း ဘက်ထရီအားကို ကြာရှည်ခံစေမယ့် နည်းလမ်း (၁၁) ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။\nသည် နွားတင်းကုတ်မှပြေးထွက်လာကာ တွေ့ရာမြင်ရာကို လိုက်ဝှေ့နေ၏ ။ ထို့ကြောင့် ကျောင်းသားများလည်း ခြေဦးတည့်ရာကို ထွက်ပြေးကြရသည်။\nယခုတလော ပြည်တွင်းမှ ဒုစရိုက်ဂိုဏ်းများက တို့ ဆေး များသုံး၍ လုရက်မှု-မုဒိန်းမှုခလေး ငယ်များအား တို့ ဆေးသုံးလျှက် ဖမ်းဆီးခံရသည့် သတင်းများ မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်နေသဖြင့် စာဖတ်သူများ ဗဟုသုတ ရရန်နှင့် သတိထားနိုင်စေဘို့တို့ ဆေး အကြောင်း တင်ပြလိုက်ပါသည်။\nတို့ ဆေးဟု လူပြောများနေသော်လည်း အမှန်မှာ အထူးပြုလုပ်ထားသည့် အပ်အသေစားက လေးဖြင့် လူကိုယ်တွင်းသို့လျှက်တပျက် ထိုးသွင်းလိုက်ခြင်းဖြစ်သည် ခြင်းကိုက်သလို စစ်ကနဲ့ စူးရှနာကျင်သွားမည်၊\nမနက် စောစောထခြင်းက ခေါင်းကြည်ပြီး အားလုံးအဆင်ပြေစေပါတယ်။\nအောင်မြင်နေသူ တော်တော်များများဟာ မနက်စောစောထပြီး အလုပ်လုပ်တာရှိသလို၊ အားကစားလုပ်သူလဲရှိပါတယ်။\nဒါကြောင့် မနက် ၁၀ နာရီအထိ ဘာကိုလုပ်သင့်သလဲဆိုတာကို ဖတ်ကြည့်လိုက်နော်။\n၀၁. ၁၀ မိနစ်ပဲ တရားထိုင်ပါ။\nကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် ကွန်ပျူတာလေးမှာ သူများမသိစေချင်တဲ့ အကြောင်းအရာ လေးတွေရှိလို့ Passwords နဲ့ပိတ်ထားကာမှ အချိန်ကြာလာ သောအခါ အမှုမဲ့အမှတ်မဲ့ နဲ့မေ့သွားတတ်ပါတယ်။ ထိုအခါ ကိုယ့်အတတ်နဲ့ကိုယ် ကွိုင်တက်တော့တာပါဘဲဗျာ..။ ထိုအဖြစ်မျိုးကြုံတွေ့နေရသူတွေအတွက်ကော ၊ Passwords ဖွင့်နည်းသိချင်သူတွေအတွက် နည်းလမ်းလေးများဖြစ်နိုင်သလောက် ဖော်ပြပေး လိုက် ရပါတယ်..။\n1. ကျနော့်ကို မိခင်က ဆယ်လလွယ်ပြီး ၁၁ လမှ မွေးခဲ့တယ်။\n2. ကျနော့် နှလုံးသားက ညာဖက်မှာ။\n3. ကျနော်က နာဂစ်ကနေ အသက်မသေဘဲ လွတ်မြှောက်လာသူ။\n4. ကျနော်ဟာ ဘာသာစကား ၆ မျိုးကို ကျွမ်းကျင်စွာ ပြောနိုင်သူ။\nSeptember 15, 2015 at 10:54pm Soe Min\nတရားဥပဒေအရ လူတစ်ယောက်ဟာ သူ့ကိုယ်သူနဲ့ သူ့အခွင့်အရေးတွေကို သူ့ဘာသာ ကာကွယ်နိုင်ပြီ လို့ ယူဆတဲ့ အသက်အရွယ်ကို ၁၈ နှစ်မှာ ထားပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အသက် ၁၈ နှစ်ပြည့်ပြီးသူတစ်ယောက်ရဲ့ ဆန္ဒသဘောထားကို အခြားမည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်ကမှ စိုးမိုးခြယ်လှယ် ချုပ်ကိုင်ပိုင်ဆိုင်ခြင်း မရှိရပါဘူး။ ချွင်းခြက်တွေတော့ ရှိတာပေါ့။ စိတ်ပေါ့သွပ်နေသူ၊ သတိချို့ယွင်း လွတ်ကင်းနေသူ၊ အစရှိသည်ဖြင့်။ ကာယကံရှင် ဆန္ဒမပါရင် ဆရာဝန်တွေတောင် “ငါ နင့် အသက်ကိုကယ်နေတာ” ဆိုပြီး သူသဘောမတူတဲ့ ကုသမှုတွေ အတင်းအကျပ်ပေးလို့မရပါဘူး။ ကျွန်တစ်ယောက်ရဲ့ဆန္ဒကို သခင်မပိုင်ဘူး။ သားသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ဆန္ဒကို မိဘမပိုင်ဘူး။ ဝန်ထမ်းတစ်ယောက်ရဲ့ဆန္ဒကို သူ့ဌာနအကြီးအကဲ မပိုင်ပါဘူး။ စစ်သားတစ်ယောက်ရဲ့ ဆန္ဒကို ကာချုပ်ကြီးမပိုင်ပါဘူး။ တိုင်းသူပြည်သားတစ်ယောက်ရဲ့ဆန္ဒကို သမ္မတကြီး မပိုင်ပါဘူး။\nအခု ဒီစာကို ဖတ်နေချိန်မှာ စဉ်းစားကြည့်ရမှာက\n် စုဆောင်းနိုင်ပြီလား၊ မစုဆောင်းနိုင်သေးဘူးဆိုရင် မမှန်သေးဘူး။\nတစ်ခါတစ်လေ ခင်ဗျားတို့ တစ်တွေ မနက် အိပ်ယာကနိုးရင် ဘာ့ကြောင့် ရယ်မသိ စိတ်ဖိစီးနေတာမျိုး ဖြစ်ဖူးကြလား။ တစ်စုံတစ်ခု က ခင်ဗျားတို့ကို ဖမ်းစား ထားသလို။ ပြည့်ကျပ် နေသလို စတဲ့ ခံစားချက် လေးတွေပေါ့။ ဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော် ခင်ဗျားတို့ကို ပုံပြင် တစ်ခု ပြောပြ ချင်တယ်။ ပုံပြင် ဆိုတာထက် တကယ်က ရိုးရိုး ထောင်ချောက် တစ်ခု အကြောင်း ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းမှာ ခင်ဗျားတို့ ကျွန်တော် တို့ ဖြစ်လေ့ ရှိတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု အတွက် အဖြေ ပါတယ်။\n"မြန်မာပြည်တွင် ဘွဲ့လက်မှတ်မှန်ကန်ကြောင်း ထောက်ခံစာပေးနိုင်သည့်အဖွဲ့အစည်း ရှိပါသလား။\n"မြန်မာပြည်တွင် ဘွဲ့လက်မှတ်မှန်ကန်ကြောင်း ထောက်ခံစာပေးနိုင်သည့်အဖွဲ့အစည်း ရှိပါသလား။ ပညာရေးဝန်ကြီးဌာနတွင် လျှောက်ထားနိုင်ပါက ကောင်းသည်။ စင်ကာပူနိုင်ငံတွင် ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်သူဖြစ်ကြောင်း စင်ကာပူရဲအဖွဲ့သို့ လျှောက်ထားပါက ၂ပတ်အတွင်း ရာဇဝတ်မှုကင်းရှင်းကြောင်း ထောက်ခံစာပေးသည်။ ထိုစာရွက်ရှိမှာ အမေရိကားနှင့် နိုင်ငံတကာက အကျင့်စာရိတ္တကောင်းကြောင်း လက်ခံသည်။ မြန်မာပြည်တွင် ကျပ် တစ်ထောင်ပေးပါက ရပ်ကွက်အုပ်ချုပ်ရေးမှုး အကျင့်စာရိတ္တကောင်းကြောင်း ထောက်ခံစာရသည်။ ပညာရေးဝန်ကြီးဌာန (သို့မဟုတ်) ရဲတပ်ဖွဲ့မှ နိုင်ငံတော်အဆင့် ထောက်ခံစာပေးနိုင်ဖို့ အများကြီးကြိုးစားရပါဦးမည်။ နိုင်ငံအကျိုးဆောင်မည်ဟု လိမ်ညာပြောဆိုနေသူများ ယခု ပြောင်းလဲနေကြပါပြီ။ အတုအယောင်များ သူ့ဖာသာ ဆင်းမသွားပါ။ ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားရမည်။ သင့်မဲတစ်ပြားသည် အရေးကြီးလှပါသည်။"\n2015-09-15 0:01 GMT+08:00 အေးငြိမ်း <phonemyatnyein@gmail.com>:\nသားအမိနှစ်ဦး မိုးခိုနေစဉ် မိုးကြိုးပစ်ခံရ၍ သေဆုံး\nထုံးဘို-မြစ်ငယ်ဖြတ်လမ်းမှာ ယာဉ်တိမ်းမှောက်သဖြင့် ယာဉ်ပေါ်ပါ(၃)ဦး ရေနစ်သေဆုံး\nနည်းပညာကြောင့် အကြမ်းဖက် အန္တရာယ် ပိုတိုးလာ\nချီလီမှာ ငလျင်လှုပ် ဆူနာမီဖြစ်\nမြန်မာရဲ့ လမ်းမတော်တဆမှုက ဒုတိယ အဆိုးဝါးဆုံးဖြစ်\nပုပ်ရဟန်းမင်းကြီး ဖရန်စစ် ကို သတ်ဖြတ်ရန် ကြံစည်ခဲ့သူ ဆယ်ကျော်သက် တစ်ဦးကို အမေရိကန်အစိုးရ ဖမ်းဆီးနိုင်ခဲ့\nISIS အဖွဲ့၏ ဝါဒဖြန့်ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပြီးနောက် သမီးဖြစ်သူက မိခင်ကိုဓားဖြင့်ထိုးမှု ဒိန်းမတ်တွင် ဖြစ်ပွား\nသေသွားတဲ့မြွေက လာကြည့်တဲ့သူတွေကို ဝင်စီးတာ\nရေချိုး ပြန်လာစဉ် (၈)တန်း ကျောင်းသူတစ်ဦး အဓမ္မပြုကျင့်ခံရ\nဂျပန်ငါးဖမ်းသမား တစ်ဦး ဖူကူရှီးမား နျူကလီးယားစက်ရုံအနီးရှိ ပင်လယ်ပြင်မှ ဧရာမငါးကြီး တစ်ကောင်ဖမ်းမိ


Yan Aung: စာမဟုတ်သောစာနှင့် ဗိုက်ဆီဗာဆာ\nကျွန်တော်တို့တွေ မတွေ့ကြတာလည်း အတော်ကြာပြီပဲဗျာ.နော်. ဟုတ်တယ်ဗျာ. ကျွန်တော်လည်း ဘ၀အမောတွေနဲ့ လုံးလည်ချာလည် လိုက်နေတာနဲ့ ၀ါသနာပါတဲ့ စာရေးတဲ့ဖက်ကို မလှည့်နိုင်ဘူးဖြစ်နေတယ်. အခုလည်း အမောပြေလို့ လာရေးတာမဟုတ်ပါဘူး. မောလျက်နဲ့ပဲ ရေးနေတာပါ.း)\nဘလော့ဂ်မရေးတာ ဘယ်လောက်ကြာသွားလဲဆိုရင် အခု Blogger ထဲကို ၀င်ကြည့်တော့မှ ပုံစံတွေ၊ အထာတွေ တော်တော်လေး ပြောင်းနေတာကို သတိထားမိလိုက်ရတယ်ဗျ. အင်း... တော်တော် နောက်ကောက်ကျနေပါလားလို့တွေးမိတယ်.\nနောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ခုကလည်း ကျွန်တော်စာရေးရမှာ နည်းနည်း ရွံ့နေသလိုပဲ. ဘာလို့လဲဆိုတော့ အသက်လေးက အရင်ကထက်စာရင် မသိမသာ၊ မဆိုစလောက်၊ နည်းနည်းလေး ပိုကြီးလာတော့ အရင်လိုခံစားချက်၊ အရင်လို လက်ရာမျိုးနဲ့ ပြန်ရေးဖို့ မ၀ံ့မရဲ ဖြစ်နေတယ်.\nရှက်ကိုးရှက်ကန်းဖြစ်နေတယ်ပေါ့ဗျာ. ဟတ်ဟတ်ဟတ်.. (အဲဒါတော့ မပျောက်သေးဘူးဗျ.) ဟတ်ဟတ်.. (ဩော်. ပြောမှ ပိုဆိုးနေပြန်ပြီ.)း)\nကျွန်တော့်ဆီဘောက်စ်ကြည့်ရတာလည်း စိတ်မချမ်းသာစရာပါပဲဗျာ. Porn Site တွေက ၀င်ဖွလိုက်၊ ခရီးသွားဟန်လွှဲဝင်သမချင်သူတွေက ဆိုဆဲလိုက်နဲ့ ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေးပြောရရင် အမြင်မတင့်တယ်ဘူး ဖြစ်နေတယ်ပေါ့ဗျာ. ဒဲ့ပြောရရင်တော့ ကျက်သရေတုံးနေတယ်. ကျွန်တော်ဒီနေ့ကစပြီး ဆီဘောက်စ်ကို မတပ်တော့ဘူးလို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်. ကျွန်တော်လည်း အချိန်တိုင်း မသင့်တော်တဲ့ မက်ဆေ့ခ်ျတွေကို မဖျက်နိုင်၊ စာပြန်ဖို့လည်း သိပ်စိတ်မ၀င်စားဆိုတော့ ဘာမှ ဆုံးရှုံးတဲ့ ရလာဒ်ဖြစ်လာမယ်လို့ မထင်မိပါဘူး. ကော်မန့်တွေကိုလည်း ကျွန်တော် အချိန်ရသလို Publish လုပ်ပေးပါမယ်.\nဒီစာက စာမဟုတ်ပါဘူး. စာမဟုတ်ဘူးလားဆိုတော့လည်း မဟုတ်ပြန်ပါဘူး. ရှုပ်ကုန်ပြီ ထင်တယ်. ဟတ်ဟတ်.\nစာမဟုတ်ပါဘူး ဆိုတာက ဘလော့ဂ်ပို့စ်အနေနဲ့ တကူးတကရေးတဲ့ စာမဟုတ်ပါဘူး. ကျွန်တော်ဘလော့ဂ်မှာ ဆီဘောက်စ်တင်လာတာ စာစရေးဖြစ်ကတည်းကပါ. အခုဖြုတ်လိုက်တော့မယ်ဆိုတော့ ကျွန်တော် စာဖတ်သူတွေ၊ မိတ်ဆွေတွေကို တလေးတစား အသိပေးပြီး တင်ပေးတဲ့ စာတိုလေးပါ. အဲဒါကြောင့် စာမဟုတ်ပါဘူး.\nစာမဟုတ်ပြန်ဘူးလားဆိုတော့လည်း မဟုတ်ပြန်ပါဘူး. ဘလော့ဂ်မှာ တင်မှတော့ တိုသည်ဖြစ်စေ၊ ရှည်သည်ဖြစ်စေ ပို့စ်ဟာပို့စ်ပါပဲ. ဒါကြောင့် စာလည်း ဟုတ်ပါတယ်.\nကဲ. အားရအောင် ရှုပ်ပြီးပါပြီ.\nအားလုံးပဲ ကောင်းသောနေ့သစ်လေးများ၊ ညချမ်းလေးများ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ.\nဗိုက်ဆီဗာဆာ = Vice Versa ... အပြန်အလှန်လို့ သဘောရပါတယ်.း)


♪ GOOGLE STATION FREE WI-FI စနစ်ကို တစ်ကမ္ဘာလုံးအသုံးပြုနိုင်တော့မည် ♫ ~ ကျိုက္ခမီသားလင်းနိုင်ဦး\n♪ GOOGLE STATION FREE WI-FI စနစ်ကို တစ်ကမ္ဘာလုံးအသုံးပြုနိုင်တော့မည် ♫\nကျိုက္ခမီသား လင်းနိုင်ဦး Thursday, September 29, 2016 IT No comments\nGoogle ရဲ့ အဓိက အားစိုက်လုပ်ဆောင်နေတဲ့ မြန်ဆန်တဲ့ Wi-Fi ကို အိန္ဒိယရဲ့ ရထားဘူတာတွေမှာ လုပ်ဆောင်နေခဲ့ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဆောင်ချက်ကို Google က Google Station လို့ နာမည်တပ်ပြီး တခြားနိုင်ငံတွေနဲ့ တစ်ကမ္ဘာလုံးတိုင်အောင် ချဲ့ထွင်ဖို့အတွက် ပြုလုပ်နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။\nယခင်က၊ ဒီအရာကို ကန့်သတ်ထားတဲ့ အဓိက ရထားဘူတာရုံ ၁၀၀မှာသာ ရရှိတာဖြစ်ပေမယ့် ပြီးခဲ့တဲ့ ဧပြီလကစတင်ပြီး တစ်ပတ်ကို လူတစ်သောင်းကျော်လောက်အထိ အသုံးပြုနိုင်အောင် ဝန်ဆောင်မှု ပေးနိုင်ခဲ့တာဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ Google အနေနဲ့ နောက်နှစ်ကုန်ပိုင်းလောက်မှာ ဘူတာရုံ ၃၀၀ ကျော်မှာ ဝန်ဆောင်မှု ရရှိနိုင်ဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်သွားမှာပါ။\nဒီလိုလုပ်ဆောင်လိုက်တာကြောင့် အသုံးပြုသူတွေအနေနဲ့ အလွယ်တကူ HD ဗီဒီယိုတွေ တင်တာတွေ၊ နေရာကို ရှာဖွေတာတွေနဲ့ စာအုပ်နဲ့ ဂိမ်းတွေကို အလွယ်တကူဒေါင်းတာတွေကို ပြုလုပ်နိုင်မှာ ဖြစ်တယ်လို့ Google ကဆိုပါတယ်။ လတ်တလောမှာ ဒီဝန်ဆောင်မှုကို Google က Free အနေနဲ့ ပေးထားတာဖြစ်ပြီး Google က ဝန်ဆောင်မှုကို ဆက်လက်ထိမ်းထားနိုင်ဖို့ မျှော်လင့်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။\nကုမ္ပဏီဟာ Google Station နဲ့တူညီတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုမျိုးကို နိုင်ငံတကာမှာ ပေးနိုင်ဖို့အတွက် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကိုလည်း ရှာဖွေနေပါတယ်။ နိုင်ငံတကာအတွက်ဆိုရင်လည်း ဘူတာတွေက ဝန်ဆောင်မှုလို အကန့်အသတ်မရှိပဲ ပေးနိုင်ဖို့အတွက် အလိုရှိနေတာဖြစ်ပြီး တခြား ပါတနာ အော်ပရေတာတွေ၊ ဖိုက်ဘာထောက်ပံ့သူတွေ၊ စနစ်ပြုလုပ်သူတွေကို လိုအပ်နေတာဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။\nဒီလုပ်ဆောင်ချက်ဟာ အင်တာနက်ဖွံ့ဖြိုးပြီး အနောက်နိုင်ငံတွေကို ရည်ရွယ်ဟန်မရှိပဲ ဆက်သွယ်ရေးအားနည်းတဲ့ အရှေ့တိုင်းနဲ့ တခြားနိုင်ငံတွေကို ရည်ရွယ်ထားတာဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။\nဆရာတော် ဦးဇောတိက ( မဟာမြိုင် တောရ ) " ဗုဒ္ဓ၏ ရင်ခွ...\nဘယ်လိုနေပြီး ၊ ဘယ်လိုသေကြမှာလဲ\nကျောင်းသူ ၂ ဦးကို အဓမ္မပြုကျင့်သည့် ကျောင်းဆရာကို ...\nမူးယစ်ရာဇာ စိုင်းနော်ခမ်းနှင့်ပတ်သက်သည့်ရုပ်ရှင် ထ...\nနိုင်ငံတော်သမ္မတထံ ပြည်သူများ အွန်လိုင်းမှ ဆက်သွယ်တ...\nစက်စဲလမ်းဝအဝိုင်း ကျုံကဒတ်ရွာသို့အထွက် ပေါင်းကူးကြ...\nSAUS T00J 4.4.2 Root\nI-MOBILE FIRMWARE မြားစုစညျးမှု\nWindows 10 မှာ Log in Password ကို Remove လုပ်နည်း...\nfull free Lava iris 510 flash file 100% Tested wit...\nHow to Remove Powered by Blogger – Attribution Wid...\nHisense EG971,EG978,EG981 တို့ကို firmwareတင်ပြီး ...\nဘက်ထရီပြဿနာကြောင့် Galaxy Note7စမတ်ဖုန်းတွေကို တ...\nအသစ်ပြန်လဲပေးမယ့် Samsung Galaxy Note7ဖုန်းဘက်ထရ...\nဖုန်းကင်မရာဖြင့် ဓာတ်ပုံကောင်းကောင်း ရိုက်ကူးနည်း\n2017 မှာထွက်မယ်လို့ သတင်းကြီးနေတဲ့ Samsung Galaxy ...\nဗလီအပါအ၀င် တရားမဝင်အဆောက်အဦ ၃၀၀၀ ကျော်ကို ဖျက်သိမ...\nတရားဓမ္မ ဆုံးမစာများကို ရွတ်ဖတ်နိုင်သည့် Dhamma Pan...\nအလွယ်ကူဆုံး မြန်မာ တီဗွီကြည့်ရူ့နိုင်သည့် Pyone Pl...\nမြန်မာဘာသာကို အင်္ဂလိပ်လိုပြန်ပေးမယ့် Apk\nVivo ဖုန်းတွေကို ပါဝါပြန်မတတ်တော့ရင် ဖြေရှင်းနည်း\nဖေ့ဘုတ်စ် မှာ မေ့သွားတဲ့ Password ကို Logout မလုပ်...\nSamsung Galaxy J5 SM-J500M ဖုန်း ဗားရှင်း 6.0.1 Ma...\nSamsung Galaxy Note4SM-N910W8 Canada ဖုန်းဗားရှင...\nSamsung Galaxy J3 2016 SM-J320P Sprint USA ဖုန်းကိ...\nMOBILE SOFTWARE SERVICE ONLINE TRAINING...(1)\nအသက်(၆၀)ကျော် အဘွားအိုတစ်ဦး ခေါင်းကို ဓားထိုးအသတ်...\n♪ DIGITAL LIFE JOURNAL ISSUE VOL-5 ၊ ISSUE 19 (12....\n♫LOCK ကျသွားတဲ့ FACEBOOK ACCOUNT ကို ပြန်လည် ရယူဖိ...\n♪ “FACEBOOK နှင့် AD BLOCKERS တို့တိုက်ပွဲဝယ်” ♫\nနိုင်ငံသားများရဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ဆိုင်ရာ လွတ်လပ်မှုနဲ့ လုံ...\nပေါင်မြို့နယ်၊ မုတ္တမကျေးရွာတွင် အသက် ၁၂ အရွယ် ကလေး...\n♪ SMART PHONE များမှာပါတဲ့ “USB TETHERING” အကြောင်...\nSamsung Galaxy On5 SM-G550T1 ဖုန်းကို TWRP Recover...\nမြန်မာအလုပ်သမားအရေး ကူညီသူ ဗြိတိန်နိုင်ငံသားကို ထိ...\nတရားမ၀င် မြန်မာနိုင်ငံသား အလုပ်သမားတွေကို ဖမ်းဆီးမ...\nLetter to picture Teach your kids through this won...\n* မဟာ ပဋ္ဌာန်း ဒေသနာတော် *\nချဲ၃လုံး ၆၅၀ ထွက်သွားပါပြီး ၁၆.၉.၂၀၁၆\nငါးဖမ်းသောခုံစင်တွင် ငါးဝင်ကောက်၍ လည်ဂုတ်အား ဓားဖြ...\nနေပြည်တော်က ဗိုလ်မှုးလင်မယားသေဆုံးမှု သမီးဖြစ်သူက အြ...\nထိုင်းမှာ လူကုန်ကူးမှု ပပျောက်ရေး ဆုတံဆိပ်တွေကို မြ...\nမီးနီကိုကျွံလာတဲ့ ဆိုင်ကယ်ကို အသားအနာခံပြီး ရှေ့ကပ...\nSamsung Galaxy J5 2016 SM-J510S ဖုန်းဗားရှင်း 6.0....\nအင်တာနက် မရှိဘဲနဲ့တောင် Facebook ပေါ် ပို့စ်တင်နိုင...\nTutorial Kelopak Bunga Berguguran Di Blog\nCreate Separate Contact Page in Blogger\nSM-J700F&SM-J500G [Firmware+TWRP Recovery Mode+Roo...\nကျိုက္ခမီမြို့ ရေလယ်ဘုရားပွဲတော် state show တွင် ပါ...\nသွေးလှူခြင်းကြောင့် ရလာနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ\n♪ " အားသွင်းရင် ဒါတွေ စဉ်းစား " ဆောင်းပါးရှင် - နေ...\n♪ တရားဝင်ထွက်ရှိလာပြီဖြစ်တဲ့ SAMSUNG ရဲ့ ANDROID စ...\nZ3X SAMSUNG TOOL PRO 24.4 CRACKED (WITHOUT BOX) 10...\n♪ “SAMSUNG က GEAR S3 စမတ်နာရီကိုမိတ်ဆက်” ♫\nSamsung Galaxy Tab A 8.0 SM-P355M LTE အတွက် ဗားရှင...\nSamsung Galaxy A8 SM-A800S ဖုန်းဗားရှင်း 6.0.1 Mar...\nSamsung Galaxy A9 Pro SM-A9100 ဖုန်း ဗားရှင်း 6.0....\nMI3WC-MI4-MINOTE_MIUI8_ZAWGYI_INSTALLER (NO NEED R...\nဖုန်းမှ ဒေါင်းလုပ် လုပ်ရင် အဆင်အပြေဆုံး - DOWNLOAD...\n♪ MPT က ဈေးသက်သာတဲ့ စမတ်ဖုန်း နှစ်မျိုးကို အထူး D...\nINTERNET DOWNLOAD MANAGER 6.26 BUILD 1 NEW! (JUST ...\nALL IN ONE TOOL - COMMON TO ALL ANDROID\n♪ “Slightly Improved Mid-range Phone GR Series” ♫\nXiaomi လို့ခေါ်တဲ့ Mi ဖုန်းတွေကို Root ပြုလုပ်စရာမလ...\nPC တစ်ခုမှ အခြားတစ်ခုသို့ WINDOW မြှင့်နိုင်ရန် မိ...\nANDROID VERSION 5.0 , 5.1.1 ဖုန်းတွေ မြန်မာစာမှန်ေ...\nအသက် ၈ နှစ်အရွယ် မိန်းကလေးကို ခဲအိုဖြစ်သူ မုဒိန်းက...\nခုတမျိုး၊ တော်ကြာတမျိုးဖြစ်နေသည့် ရိုးရိုးလေးဟိုတယ...\nထိုင်းလေကြောင်းလိုင်းသုံးခုတွင် SAMSUNG GALAXY NOT...\nရောင်စုံကီးဘုတ် (FROZEN KEYBOARD PRO EDITED VERSIO...\nယနေ့ ငွေဈေး၊ ရွှေဈေး\n♪ " SONY မှ XPERIA XZ ဖုန်းအား IFA တွင် ပြသခဲ့ " ♫...\nနှစ်ပေါင်းများစွာ ကြိုးစားခဲ့တဲ့ နည်းပညာလေးတွေတော့...\nUnlock Phone Thailand All Model ( not free)\nဖားအောက်တောရဆရာတော် ဘဒ္ဒန္တ္တအာစိဏ္ဏဟောကြားတော်မူသော ...\nZ တစ်လုံးနဲ့ နာမည်ကြီးနေတဲ့ - ZPlayer v6.95- APK


မက်ခီတာရန်ရဲ့ စကော်ပီယံ ကစ်ကို မော်ရင်ညို ချီးကျုး . - Myanmarload\nမက်ခီတာရန်ရဲ့ စကော်ပီယံ ကစ်ကို မော်ရင်ညို ချီးကျုး .\nလွန်ခဲ့သော ၃ နှစ် က 15:58 December 27, 2016\nမန်ယူ နည်းပြ မော်ရင်ညိုက ဆန်းဒါးလန်း အသင်းဘက်သို့ စကော်ပီယံကစ်ဖြင့် လှလှပပ ဂိုးသွင်းယူခဲ့သော မက်ခီတာရန်ကို ချီးကျုးသွားခဲ့သည်။ ထို့အပြင် ချဲလ်ဆီးနှင့် အမှတ်ကွာဟမှုကို ဂရုမစိုက်ကြောင်းလည်း ပြောကြားသွားခဲ့သည်။\nမော်ရင်ညိုက -" ချဲလ်ဆီးနဲ့ အမှတ်ကွာဟမှုကို ကျွန်တော်ဂရုမစိုက်ဘူူး၊ ကျွန်တော့် အသင်း အကောင်းဆုံး ကစားနိုင်ဖို့ရယ် ရလာဒ်ကောင်းရယူ နိုင်ဖို့ပဲ အာရုံစိုက်တယ်၊ ချဲလ်ဆီးနဲ့ အမှတ် ဘယ်လောက်ကွာကွာ လက်ကျန် ပွဲစဉ်တွေမှာ ရမှတ်တွေကို ယူနိုင်သလောက်ယူသွားမယ်"ဟု ပြောကြားလိုက်သည်။\nမက်ခီတာရန်၏ သွင်းဂိုးနှင့်ပတ်သက်ပြီး - " အရမ်းကိုကောင်းတဲ့ ကန်သွင်းချက်ပါ၊ ပရိတ်သက်တွေကိုအ့ံသြမှင်သက်စေတဲ့ဂိုးပါ၊ ဒဏ်ရာပြဿနာကနေ ရုန်းထွက်လာတဲ့ သူ့အတွက်လည်း အရေးပါတဲ့ဂိုးပါ၊ တကယ့်ကို ထူူးချွန်တဲ့ ကစားသမား တစ်ယောက်ပါ" ဟုချီးကျုးခဲ့သည်။\nRef., Football Cafe\nသူမရဲ့Official pageလေး blue markရသွားတဲ့အတွက် ပျော်ရွှင်‌ကျေနပ်နေတဲ့သံသာမိုးသိမ့်\nကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ပုဏ္ဏကတိုက်တဲ့ အိမ်အကြောင်း\nဂန္တဝင်မြောက် ရှေးဟောင်းကဇာတ်ရုံကြီး တစ်ခုဖြစ်တဲ့ မီရိဒါ\nဒဏ္ဍာရီလာ လူတစ်ပိုင်း ငှက်တစ်ပိုင်း မကောင်းဆိုးဝါး သတ္တဝါများ\nPage generated in 0.1528 seconds with5database query and6memcached query.