ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး | Washington State Department of Health\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးသည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး လူဝင်မှုအခြေအနေ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ အသက်5နှစ်အထက်ရှိသူများအားလုံးအတွက် ရရှိနိုင်ပါသည်။\nအိမ်ပြန်ပြီး COVID-19 ကာကွယ်ဆေး လိုအပ်ပါသလား။ ကျေးဇူးပြု၍ ဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ\nအကြောင်းအရာကို မေလ 20 ရက်၊ 2022 တွင် နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည်။\n2022 ခုနှစ်၊ မေလ 20 ရက် – Centers for Disease Control and Prevention (CDC, ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက် စင်တာများ) နှင့် Western States Scientific Safety Review Workgroup (အနောက်ပိုင်းပြည်နယ်များ သိပ္ပံနည်းကျ ဘေးကင်းရေး ပြန်လည်သုံးသပ်မှု အလုပ်အုပ်စု) ၏ ပြင်ဆင်ရေးသားထားသော အားဖြည့်ထိုးဆေး အကြံပြုချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်--\nအသက် 5-11 နှစ်အရွယ် ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ မူလကာကွယ်ဆေးအတွဲ ဖြစ်သည့် Pfizer-BioNTech ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံပြီးနောက်5လအတွင်း အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံသင့်သည်။ခုခံအားကျဆင်းသော ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ မူလကာကွယ်ဆေးအတွဲ ထိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံးသုံးလအကြာတွင် ၎င်းတို့၏ အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံသင့်ပါသည်။\nအသက် 12 နှစ်နှင့် အထက်ရှိသူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ မူလကာကွယ်ဆေးအတွဲ Pfizer သို့မဟုတ် Moderna ကာကွယ်ဆေး ထိုးပြီးနောက် ငါးလ သို့မဟုတ် Johnson & Johnson (J&J) ကာကွယ်ဆေးကို တစ်ကြိမ်ထိုးပြီး နှစ်လအကြာတွင် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံသင့်ပါသည်။\nအသက် 50 နှင့်အထက်လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ ပထမ အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံပြီး လေးလအကြာတွင် ဒုတိယအားအားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံသင့်သည်။\nအတန်အသင့် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ ခုခံအားကျဆင်းနေသော 12 နှစ်နှင့်အထက် လူများသည် ၎င်းတို့၏ ပထမ အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံပြီး လေးလအကြာတွင် ဒုတိယ အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံသင့်သည်။\nလွန်ခဲ့သည့်လေးလက J&J ကာကွယ်ဆေး၏ မူလကာကွယ်ဆေးနှင့် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေး ပမာဏကို လက်ခံရရှိသော 18 နှစ်နှင့်အထက်သူများသည် mRNA COVID-19 ကာကွယ်ဆေး၏ ဒုတိယမြောက်ထိုးဆေးကို ရရှိနိုင်ပါသည်။\nသင်လိုအပ်သော အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့က ပေးလိုပါသည်။ သိရှိထားသည်များမှ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ရွေးချယ်နိုင်ရန် နောက်ဆုံးရသတင်းများကို ဆက်လက်ဖော်ပြပါမည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ အချက်အလက်စာရွက် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခံခြင်း (ပီဒီအက်ဖ်) ကိုကြည့်ပါ။\nပိုမိုသိရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာကွယ်ဆေးအချက်အလက် စာမျက်နှာ ကို ဝင်ကြည့်ပါ။\nကလေးများအတွက် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများအကြောင်း အချက်အလက်များကို Vaccinating Youth (လူငယ်လူရွယ်များကို ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း) စာမျက်နှာ တွင် ကြည့်ပါ။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးရရန် ကျွန်ုပ်ဘာတွေကို သိထားရန် လိုပါသလဲ။\nဘေးကင်းလုံခြုံမှု နှင့် အာနိသင်ရှိမှု\nကျောင်း နှင့် နေ့ကလေးထိန်း\nအားဖြည့်ကာကွယ်ဆေး နှင့် ထပ်ဆောင်း ဆေးထိုးခြင်းများ\nရှာဖွေရန် နှင့် ရက်ချိန်းတစ်ခုကို ရယူရန် ကာကွယ်ဆေးတည်နေရာရှာစက် ကို ဝင်ကြည့်ပါ။\nသင့်အနီးအနားရှိ ကာကွယ်ဆေးတည်နေရာများအတွက် သင့် ဇစ်ကုဒ်ကို 438-829 (GET VAX) ကို စာတိုလည်းပေးပို့နိုင်ပါသည်။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးအကြောင်း မေးစရာများ ရှိပါသလား။ ကာကွယ်ဆေးထိုး ရက်ချိန်းရှာဖွေရာတွင် အကူအညီလိုအပ်ပါသလား။ ကိုဗစ်-19 အချက်အလက် ဟော့လိုင်းထံ 1-800-525-0127 ထံဆက်ပြီး # ကို ဖိပါ။ ဘာသာစကား အကူအညီများလည်း ရှိပါသည်။\nသင်သည် ကာကွယ်ဆေး (Moderna/Spikevax သို့မဟုတ် Pfizer/Comirnaty) ဒုတိယအကြိမ်အတွက် ရက်ချိန်းတစ်ခုရယူနေလျှင် သင့်ပထမအကြိမ်ထိုးထားသည့်ဆေးကိုသာ ထိုးခံသင့်ပါသည်။\nသင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ယောက်ယောက်သည် အိမ်မှမထွက်နိုင်ပါက လုံခြုံသော အွန်လိုင်း ပုံစံ(အင်္ဂလိပ်)ကို ဖြည့်စွက်ပါ။ သင့်အဖြေများက ကျွန်ုပ်တို့အား ရရှိနိုင်သော ကောင်တီ နှင့်/သို့မဟုတ် ပြည်နယ် မိုဘိုင်းလ် ကာကွယ်ဆေးထိုးအဖွဲ့များကို ဆက်သွယ်လို့ရနိုင်စေပါသည်။\nအိမ်ရာ၊ အသုံးအဆောင် အထောက်အပံ့၊ ကျန်းမာရေး အာမခံ ကဲ့သို့သော အခြား ကိုဗစ်-19 နှင့်ဆိုင်သော ကိစ္စရပ်များအတွက် 211 ကို ဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် wa211.org ကို ဝင်ကြည့်ပါ။\nပိုမိုသိရှိလိုပါက ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများ ကို ကြည့်ပါ။ အချက်အလက် စာရွက်ထဲက ဘာတွေကိုသိရမလဲ.\nကာကွယ်ဆေးရရန် အမေရိက နိုင်ငံသားဖြစ်ဖို့လိုပါသလား။\nမလိုပါ၊ ကာကွယ်ဆေးရရန် အမေရိက နိုင်ငံသားဖြစ်ဖို့မလိုပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ကာကွယ်ဆေးရရန် လူမှုလုံခြုံရေးနံပါတ် သို့မဟုတ် အခြား လူ၀င်မှု အထောက်အထားများ မလိုအပ်ပါ။ အချို့ကာကွယ်ဆေးထိုးသူများက လူမှုလုံခြုံရေးနံပါတ် တောင်းနိုင်သော်လည်း မဖြစ်မနေ ပေးရန် မလိုအပ်ပါ။\nကာကွယ်ဆေးရရှိရန်အတွက် သင့်ကလေးသည် အမေရိက နိုင်ငံသား ဖြစ်ရန် မလိုပါ။ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ပေးသူများသည် တစ်ယောက်ယောက်၏ လူဝင်မှု အခြေအနေကို မေးလိမ့်မည် မဟုတ်ပါ။ ကေ့စ်အများစုတွင် မိဘများ နှင့် အုပ်ထိန်းသူများသည် အသက် 18 နှစ်အောက် လူငယ်များကို ကာကွယ်ဆေးရန် သဘောတူညီချက်ပေးရပါလိမ့်မည်။\nWashington State Department of Health (ဝါရှင်တန် ပြည်နယ် ကျန်းမာရေးဌာန) က အသက်5နှစ်နှင့်အထက်ရှိသူများအားလုံးကို ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် တိုက်တွန်းအကြံပြုထားပါသည်။\nမဟုတ်ပါ။ သင်ကာကွယ်ဆေးထိုးချိန်တွင် သင့်ကို ငွေကောက်ခံလို့မရပါ သို့မဟုတ် သင့်စောင့်ရှောက်သူ သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေးထိုးဌာနမှ ဘေလ်တစ်စောင် ရရှိခြင်း မရှိစေရပါ။ ယင်းသည် ပုဂ္ဂလိက အာမခံရှိသူများ၊Apple Health (Medicaid)၊Medicare သို့မဟုတ် အာမခံမထားသူများအားလုံးပါ၀င်ပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးထိုးချိန်တွင် အခြား၀န်ဆောင်မှုများကိုလည်း ရယူပါက ဆေးခန်းလာပြခြင်းအတွက် ဘောက်ချာဖွင့်ခံရနိုင်ပါသည်။ ယင်းကို ရှောင်ရှားရန် ကုန်ကျစရိတ်အကြောင်းကို ကြိုမေးထားနိုင်ပါသည်။\nသင့်တွင် ကျန်းမာရေးအာမခံမရှိပါက စောင့်ရှောက်ပေးသူက ကာကွယ်ဆေးအတွက် သင့်ကို ငွေမောင်းနိုင်ဘဲ ယင်းသို့တောင်းဆိုပါက ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံရေး အစီအစဥ်၏ လိုအပ်ချက်ကို ချိုးဖောက်ရာရောက်ပါလိမ့်မည်။ ငွေကုန်ကျခံခဲ့ရပါက covid.vaccine@doh.wa.gov သို့ အီးမေးလ်ပေးပို့ပါ။\nသင့်တွင် ကျန်းမာရေးအာမခံရှိပြီး ငွေတောင်းခံခံရပါက သင့်အာမခံကို ဉီးစွာ ဆက်သွယ်ပါ။ ယင်းသို့ပြုလုပ်ခြင်းက ပြဿနာ မပြေလည်ပါက အာမခံ ကော်မရှင်နာ ရုံး ထံသို့ တိုင်တန်းမှုတစ်ခု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ (အင်္ဂလိပ်လို)\nစကားပြန်၀န်ဆောင်မှုအတွက် 800-562-6900 (ဘာသာစကား 100 ကျော်ကို အခမဲ့ ရယူနိုင်ပါသည်)ထံသို့ဖုန်းဆက်ပါ\nတီဒီဒီ/တီ၀ိုင်၀ိုင်။ ။ 360-586-0241\nတီဒီဒီ။ ။ 800-833-6384\nကျွန်ုပ်တွင် ကျန်းမာရေး အာမခံမရှိပါက ဘာဖြစ်မည်နည်း။\nသင့်တွင် အာမခံ လွှမ်းခြုံမှုမရှိလျှင် သင့်စောင့်ရှောက်သူကို ပြောပြပါ။ ကာကွယ်ဆေးကို အခမဲ့ ရပါလိမ့်မည်။\nကျွန်ုပ်ကို ကာကွယ်ဆေးဖိုးမတောင်းဖူးဆိုလျှင် ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ ကျန်းမာရေး အာမခံ အချက်အလက်ကို တောင်းဆိုရပါသလဲ။\nသင့်ကို ကာကွယ်ဆေးထိုးချိန်တွင် စီစဉ်သူက သင့်တွင် အာမခံကဒ်ပြား တစ်ခုရှိမရှိ မေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းမှာ သင့်ကို ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးခြင်းအတွက် (ကာကွယ်ဆေးထိုးခ)ကို ၎င်းတို့ပြန်လည်တောင်းခံရန်အတွက် ဖြစ်ပါသည်။ သင့်တွင် အာမခံမရှိပါက သင့်စောင့်ရှောက်သူကို ပြောပြပါ။ ကာကွယ်ဆေးကို အခမဲ့ ထိုးပေးပါလိမ့်မည်။\nကာကွယ်ဆေးထိုးခံ ဆိုတာဘာလဲ ပြီးတော့ ဘယ်သူက အဲ့အတွက် ထုတ်ပေးတာလဲ။\nကာကွယ်ဆေးထိုးခ ဆိုသည်မှာ သင့်ကို ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးသည့်အတွက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ပေးသူများက ကောက်ခံသည့် အဖိုးအခဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းမှာ ကာကွယ်ဆေး ပင်ကိုယ်ကုန်ကျစရိတ် နှင့် သီးခြားဖြစ်ပါသည်။\nပြည်ထောင်စုအစိုးရသည် ကာကွယ်ဆေး အတွက် ကုန်ကျစရိတ်အပြည့်ကို ထုတ်ပေးပါသည်။ သင့်တွင် အစိုးရ သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိက ကျန်းမာရေး အာမခံရှိလျှင် သင့်ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးသူသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးခကို သူတို့ထံမှ ပြန်လည်တောင်းယူရန် ဘေလ်ပေးပို့ပါလိမ့်မည်။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခံအတွက် သင့်အိတ်ထဲမှ စိုက်ထုတ်ရမည့် ကုန်ကျစရိတ် မရှိသင့်သလို သင့်စောင့်ရှောက်သူထံမှ ဘေလ်တစ်စောင် လက်ခံရရှိစရာလည်း မရှိပါ။ ယင်းသည် ပုဂ္ဂလိက အာမခံရှိသူများ၊Apple Health (Medicaid)၊Medicare သို့မဟုတ် အာမခံမထားသူများအားလုံးပါ၀င်ပါသည်။\nလက်ရှိတွင် မည်သည့် ကာကွယ်ဆေးများ ရရှိနေပါသနည်း။\nကာကွယ်ဆေးသုံးမျိုးကို အရေးပေါ်အသုံးပြုရန် သို့မဟုတ် အပြည့်အဝခွင့်ပြုချက်ကို U.S. Food and Drug Administration(FDA, အစားအသောက် နှင့် ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု) က ခွင့်ပြုပေးထားပါသည်။ ယင်းကာကွယ်ဆေးများကို လက်ရှိတွင် Washington ပြည်နယ်တွင် ထိုးနှံပေးနေပါသည်။ Pfizer (Comirnaty)နှင့် Moderna (Spikevax) ကာကွယ်ဆေးများကို သွေးခဲခြင်း နှင့် သွေးခဲဥအရေအတွက် နည်းပါးခြင်း တို့ပါဝင်သည့် သွေးခဲခြင်းကြောင့် thrombocytopenia syndrome(TTS, သွေးခဲဥနည်းပါးသည့် ရောဂါစု) ဟုခေါ်သည့် အလွန်ရှားပါးသည့် အခြေအနေတစ်ခု နှင့် အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် ကိုယ်ခံအား မူမမှန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည့် Guillain-Barré syndrome(ဂူလီယမ်ဘဲရီ ရောဂါစု) ကြောင့် Johnson & Johnsonကာကွယ်ဆေးထက်ပိုပြီး တိုက်တွန်းအကြံပြုထားပါသည်။\n၎င်းသည် 21 ရက်ခြားပြီး နှစ်ကြိမ်ထိုးရသည့် ကာကွယ်ဆေးဖြစ်ပြီး ယင်းအပြင်\nထပ်ဆောင်း (တတိယ) အကြိမ်ဆေးကို ကိုယ်ခံအားနည်းသောသူများအတွက် ထိုးပေးရပါသည်\nဒုတိယအကြိမ် ကာကွယ်ဆေးဆေးထိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံး5လအကြာတွင် အသက်5နှစ်နှင့်အထက် လူများအတွက် ထပ်တိုးကာကွယ်ဆေး(Booster)\nအသက် 50 ကျော်သူများနှင့် အချို့သော ကိုယ်ခံအားနည်းနေသော လူများ တို့သည် နောက်ဆုံး အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး4လကြာပြီးနောက် သို့မဟုတ် ထိုထက်ပိုကြာသောအချိန်ဖြစ်ပါက mRNA COVID-19 ထပ်တိုး အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးရန် ရရှိနိုင်သည်။\nဒုတိယအကြိမ်ဆေးထိုးပြီးနောက် နှစ်ပတ်မပြည့်သေးလျှင် သင်သည် အပြည့်အဝ ကာကွယ်မှု ရပြီးဖြစ်သည်ဟု မစဉ်းစားပါ။ ကာကွယ်ဆေးကို အသက် 16 နှစ် နှင့် အထက်ရှိသူများအတွက် Comirnaty အမည် ဖြင့် အပြည့်အဝ ခွင့်ပြုချက် ရရှိပြီး ဖြစ်ပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးသည် အသက်5နှစ် မှ 15 နှစ်ကြားရှိသူများအတွက် အရေးပေါ်အသုံးပြုရန် အခွင့်အာဏာရရှိပြီးဖြစ်ပါသည်။ ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှုများမှ ကြိုတင်မပြင်ဆင်ထားသော ဆိုးကျိုးဖြစ်ရပ် ကြီးကြီးမားမား မရှိကြောင်း ပြသနေပါသည်။\nModerna ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး(Spikevax)\n၎င်းသည် 28 ရက်ခြားပြီး နှစ်ကြိမ်ထိုးရသည့် ကာကွယ်ဆေးဖြစ်ပြီး ယင်းအပြင်\nထပ်ဆောင်း (တတိယ) အကြိမ်ဆေးကို ကိုယ်ခံအားနည်းသောသူများအတွက် ထိုးပေးရပါသည်။\nဒုတိယအကြိမ် ကာကွယ်ဆေးဆေးထိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံး5လအကြာတွင် အသက် 18 နှစ်နှင့်အထက် လူများအတွက် ထပ်တိုးကာကွယ်ဆေး(Booster)\nဤကာကွယ်ဆေးကို အသက်18 နှစ်နှင့်အထက် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အပြည့်အဝခွင့်ပြုထားသည်။ ဒုတိယအကြိမ်ဆေးထိုးပြီးနောက် နှစ်ပတ်မပြည့်သေးလျှင် သင်သည် အပြည့်အဝ ကာကွယ်မှု ရပြီးဖြစ်သည်ဟု မစဉ်းစားပါ။ ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှုများမှ ကြိုတင်မပြင်ဆင်ထားသော ဆိုးကျိုးဖြစ်ရပ် ကြီးကြီးမားမား မရှိကြောင်း ပြသနေပါသည်။\nJohnson & Johnson – Janssen ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး။ ။\nဤကာကွယ်ဆေးကို အသက် 18 နှစ် နှင့်အထက် သူများတွင အရေးပေါ် အသုံးပြုရန် ခွင့်ပြုချက်ရပြီး ဖြစ်ပါသည်။ ဤဆေးသည် တစ်ခါထိုး (တစ်ကြိမ်) ရမည့် ကာကွယ်ဆေး ဖြစ်ပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်မပြည့်မီ အကာအကွယ်အပြည့်အ၀ရသည်ဟု မယူဆနိုင်သေးပါ။ အသက် 18 နှစ်နှင့်အထက် ရှိသူများသည် ပထမအကြိမ်ဆေးထိုးပြီးနောက် နှစ်လ သို့မဟုတ် ယင်းထက်ပိုကြာပြီးနောက် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးတစ်လုံးကို ထိုးသင့်ပါသည်။ ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှုများမှ ကြိုတင်မပြင်ဆင်ထားသော ဆိုးကျိုးဖြစ်ရပ် ကြီးကြီးမားမား မရှိကြောင်း ပြသနေပါသည်။ Pfizer နှင့် Moderna ကာကွယ်ဆေးများသည် Johnson & Johnson ကာကွယ်ဆေး အစားထိုးရန် တိုက်တွန်းအကြံပြုထားပါသည်။ Johnson & Johnson's Janssen COVID-19 ကာကွယ်ဆေး၏ အဓိက ကာကွယ်ဆေးနှင့် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို လွန်ခဲ့သည့်4လက ထိုးထားခဲ့သော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် ယခုအခါ mRNA COVID-19 ကာကွယ်ဆေးကို အသုံးပြု၍ ဒုတိယအကြိမ် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ရရှိနိုင်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်သည် ဒုတိယအကြိမ် ဆေးထိုးရန် နောက်ကျသွားပါက ကာကွယ်ဆေးကို အစက ပြန်ထိုးရမည်လား။\nမဟုတ်ပါ။ သင်သည် ဒုတိယအကြိမ်ဆေးထိုးရန် နောက်ကျသွားပါက ကာကွယ်ဆေးကို အစက ပြန်ထိုးရန် မလိုအပ်ပါ။\nသင့်ပထမအကြိမ်ဆေးထိုးပြီးနောက် တိုက်တွန်းအကြံပြုထားသော ရက်အရေအတွက် (Comirnaty/Pfizer အတွက် 21 ရက်၊ Moderna အတွက် 28 ရက်)ကျော်သွားလျှင်လည်း ဒုတိယအကြိမ်ကာကွယ်ဆေးကို တတ်နိုင်သမျှစောစောသွားထိုးပါ။\nဒုတိယအကြိမ်ထိုးရန် မည်မျှခြားသွားသည်ဖြစ်စေ ဆေးနှစ်ကြိမ်လုံး ထိုးဖြစ်အောင် ထိုး၇◌န် အရေးကြီးပါသည်။\nသင်သည် ကိုယ်ခံအားနည်းသူဖြစ်ပြီး ထပ်ဆောင်းကာကွယ်ဆေးထပ်ထိုးရန် အကျုံးဝင်ပါက ဒုတိယအကြိမ်ဆေးထိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံး 28 ရက် စောင့်သင့်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်တွင် ကိုယ်ဝန်ရှိနေခြင်း၊ နို့တိုက်နေရခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူရန် စီစဉ်နေပါက ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးလို့ရပါသလား။\nဟုတ်။ ဒေတာများတွင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်းတွင် ဘေးကင်းလုံခြုံကြောင်း ပြသနေပါသည်။ Centers for Disease Control and Prevention (CDC, ရောဂါထိန်းချုပ်ရေး နှင့် ကာကွယ်ရေး စင်တာမျာ) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ), American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG, အမေရိကန် သားဖွား နှင့် မီးယပ်ဆရာဝန်များ ကောလိပ်) နှင့် Society for Maternal-Fetal Medicine (SMFM,မိခင်-သန္ဓေသား ဆေးပညာ) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)က ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ကိုယ်ဝန်ရှိနေသော၊ နို့တိုက်နေသော သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူရန်စီစဉ်နေသူများတွင် ထိုးနှံရန် တိုက်တွန်းအကြံပြုထားပါသည်။ အချို့သော လေ့လာမှုများတွင် သင်သည် ကာကွယ်ဆေးထိုးထားပါက သင့်ကလေးတွင်လည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း နှင့် နို့တိုက်ခြင်းမှတစ်ဆင့် ကိုဗစ်-19 ကိုကာကွယ်ပေးသော အန်တီဘော်ဒီများ ရှိနေနိုင်ကြောင်း ပြနေပါသည်။ ကိုဗစ်-19 ဖြစ်သော ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားသော ကိုယ်ဝန်သည်များသည် နေ့မစေ့ခင် မွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သည့် နောက်ဆက်တွဲများကို ခံရနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ထို့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ကိုဗစ်-19 ဖြစ်သောသူများသည် အဆင့်မြင့် အထောက်အပံ့ ကိရိယာများ နှင့် လေရှူပြွန်များကို လိုအပ်နိုင်ခြေ နှစ်ဆ မှ သုံးဆကျော်ပိုများပါသည်။\nကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်း COVID-19 ကာကွယ်ဆေးရရှိခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ထပ်အရင်းအမြစ်များအတွက် ကျေးဇူးပြု၍ One Vax၊ Two Lives (အသက်နှစ်ခုအတွက် ကာကွယ်ဆေးတစ်ခု) ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် နောက်ဆုံးပေါ်အချက်အလက်များကို ကြည့်ပါ။\nပုံမှန်ကာကွယ်ဆေးများကို ထိုးထားပါက ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနိုင်ပါသေးသလား။\nလိုအပ်ပါသည်။ Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP, ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း လုပ်ငန်းစဉ် ၏ အကြံပေး ကော်မတီ)က ၎င်းတို့၏ တိုက်တွန်းအကြံပြုချက်များကို မေလ 12၊ 2021 တွင် ပြောင်းလဲထားပါသည်။ ယခုအချိန်တွင် အခြားကာကွယ်ဆေးများကို ထိုးထားသည့် တပြိုင်နက်တည်းထဲတွင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကိုလည်း ထိုးနိုင်ပါသည်။\nသင့်ကလေး၏ ကျောင်းတွင် လိုအပ်သော ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းများ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)အတွက် သို့မဟုတ် အခြား တိုက်တွန်းအကြံပြုထားသော ကာကွယ်ဆေးများကို ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့် သီးခြားခွဲပြီး ရက်ချိန်းယူရန် မလိုအပ်ပါ။ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် ရက်ချိန်းသည် ၎င်းတို့၏ အခြား တိုက်တွန်းအကြံပြုထားသော ကာကွယ်ဆေးများကိုထိုးရန် အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး မှတ်တမ်းကဒ်ပြား ဆိုတာဘာလဲ။\nသင်သည် ပထမအကြိမ် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးပြီးချိန်တွင် စက္ကူ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ကဒ်ပြားတစ်ခုကို ရရှိပါလိမ့်မည်။ ဤကဒ်က သင်ထိုးထားခဲ့သော ကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစား (Comirnaty/Pfizer-BioNTech, Moderna သို့မဟုတ် Johnson & Johnson) နှင့် သင်ထိုးခဲ့သော ရက်စွဲကို ပြပါလိမ့်မည်။\nသင်သည် Comirnaty/Pfizer-BioNTech သို့မဟုတ် Moderna ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးထားခဲ့လျှင် သင့်စောင့်ရှောက်ပေးသူက သင်ပထမအကြိမ်ဆေးထိုးနေချိန်တွင် ဒုတိယအကြိမ်ဆေးထိုးရန် ရက်ချိန်းပေးလိုက်ပါလိမ့်မည်။ သင်သည် ဒုတိယအကြိမ် ဆေးထိုးပြီးချိန်တွင် စောင့်ရှောက်သူက ဖြည့်စွက်နိုင်ရန်အလို့ငှာ ဤကဒ်ပြားကို သိမ်းထားသင့်ပါသည်။\nသင်သည် ထပ်ဆောင်းဆေး သို့မဟုတ် အားဖြည့်ဆေး ကို ထိုးမည်ဆိုပါက သင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးမှတ်တမ်း ကို သင့်ရက်ချိန်းသို့ ယူဆောင်သွားသင့်ပါသည်။ သင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးသူက ဆေးအကြိမ်ရေကို မှတ်တမ်းယူပါလိမ့်မည်။\nသင့် ကာကွယ်ဆေးကဒ်ပြားကို ကိုင်တွယ်ချိန်တွင် အောက်ပါအသုံးဝင်သော အချက်များကို စိတ်ထဲတွင် မှတ်ထားပါ။\nသင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးကဒ်ပြားကို ဆေးတစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ကြိမ်ကြား နှင့် ယင်းနောက်ပိုင်းအတွက် သိမ်းဆည်းထားပါ။\nဒီဂျစ်တယ်လ် မိတ္တူ ရှိရန်အတွက် သင့် ကဒ်ပြား၏ ရှေ့ဘက်နှင့်နောက်ဘက်ကို မဖြစ်မနေ ဓာတ်ပုံရိုက်ထားပါ။\nအလွယ်တကူ ရှာဖွေနိုင်ရန် သင့်ကိုယ်သင်ထံသို့ အီးမေးလ်ပေးပို့ခြင်း၊ အယ်လ်ဘမ်ထဲထည့်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ပုံတွင် အမှတ်အသားလုပ်ထားခြင်းတို့ ပြုလုပ်ထားရန် စဉ်းစားပါ။\nသင့်နှင့်အတူ သယ်သွားလိုပါက ဓာတ်ပုံတစ်ပုံ မဖြစ်မနေ ရိုက်ထားပါ။\nသင့်ရက်ချိန်းသို့ သင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးကဒ်ပြားကို မယူလာလျှင်လည်း ဒုတိယအကြိမ်ဆေးကို ထိုးနိုင်ပါသေးသည်။ သင်သည် တူညီသော အမျိုးအစားကို ရရှိရန်အတွက် သင့် စောင့်ရှောက်သူအား သင်ပထမအကြိမ်ထိုးခဲ့သည့် ကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစား (တံဆိပ်)ကို ကြည့်ပေးရန် တောင်းဆိုပါ။ သင့်ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ကဒ်ပြား ပျောက်ဆုံးသွားလျှင် MyIR ထဲသို့ ဝင်ပြီး(My Immunization Registry (ကျွန်ုပ်၏ ကာကွယ်ဆေးထိုး မှတ်ပုံတင်စာရင်း)) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) သင့်ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး မှတ်တမ်းကို ကြည့်ပါ ထို့နောက် အချက်အလက်ကို စခရင်ရှော့ခ် သို့မဟုတ် ဓာတ်ပုံတစ်ပုံရိုက်ထားပါ။ သင့်တွင် အကောင့်တစ်ခုမရှိပါက MyIR တွင် မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို လက်မှတ်ထိုး ဝင်နိုင်ပါသည်။\nသင့်မှတ်တမ်းများကို MyIR မှတစ်ဆင့် အတည်ပြုချက်ရယူခြင်းကို ချက်ချင်းရချင်မှရမည်ဖြစ်ပြီး ဝင်ကြည့်ပါက လက်ရှိတွင် အင်္ဂလိပ်လိုသာ ကြည့်လိုရမည်ဖြစ်ပါသည်။ MyIRmobile သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေးထိုး မှတ်တမ်း မေးခွန်းများကို ကူညီရန်အတွက် တိုက်ရိုက် တယ်လီဖုန်းဖြင့် အထောက်အပံ့များကို Department of Health COVID-19 (ကျန်းမာရေးဌာန ကိုဗစ်-19) ဟော့လိုင်းထံသို့ 833-VAX-HELP ထံသို့ဖုန်းဆက်ပြီး သို့မဟုတ် waiisrecords@doh.wa.gov သို့အီးမေးလ်ပေးပို့ပြီး ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်ဘာလို့ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးသင့်သလဲ။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးသည် သင့်ကို နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။\n၄င်းတို့က သင် ကိုဗစ်-19 ဖြစ်ခဲ့ပါက အပြင်းအထန် နေမကောင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို များစွာ လျော့ချပေးနိုင်ပါသည်။\nကာကွယ်ဆေး အပြည့်အဝထိုးထားခြင်းဖြင့် ဆေးရုံတက်ရခြင်း နှင့် ကိုဗစ်-19 ကြောင့် သေဆုံးရနိုင်ခြေများကို လျော့ချပေးနိုင်ပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း ကာကွယ်ခံထားရသည့် လူအရေအတွက်ကို ပိုများစေပြီ ရောဂါ ပျံ့နှံ့စေရန် ပိုမိုခက်ခဲစေပါသည်။\nကာကွယ်ဆေး၏ ဗိုင်းရပ်စ်ကို အခြားသူများသို့ ထပ်မံကူးစက်ခြင်းကို တားမြစ်နိုင်စွမ်းကို ကျွမ်းကျင်သူများက ဆက်လက်လေ့လာနေကြပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးအပြည့်ထိုးပြီးပါက ကိုဗစ်-19 ကူးစက်ခံရနိုင်သေးသော်လည်း ကာကွယ်ဆေးမထိုးရသေးသူထက် ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေများစွာနည်းသွားပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးမထိုးထားရသေးသည့်သူများသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးခံရနိုင်ပြီး အခြားသူများထံကို ပျံ့နှံ့စေနိုင်ပါသေးသည်။ အချို့သောသူများသည် ကျန်းမာရေး အခြေအနေကြောင့် ကာကွယ်ဆေးမထိုးနိုင်ကြသဖြင့် ယင်းအကြောင့်လည်း အထူးသဖြင့် ကိုဗစ်-19 ကူးခံရရန် ပိုများစေနိုင်ပါသည်။ သင်သည် ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားပါက ကိုဗစ်-19 မျိုးကွဲ. (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) ကြောင့် ဆေးရုံတက်ရနိုင်ခြေ သို့မဟုတ် သေဆုံးနိုင်ခြေလည်း ပိုများပါသေးသည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးထားခြင်းဖြင့် သင့်မိသားစု၊ အိမ်နီးနားချင်း နှင့် အသိုင်းအဝိုင်းကို ကူညီကာကွယ်ပေးပါ။\nလူအများစုသည် ရောဂါရှိလျှင်လည်း အသက်ရှင်နိုင်လျှင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်ထိုးသင့်ပါသလဲ။\nသေဆုံးခြင်းသည် ကိုဗစ်-19 ရှိခြင်း၏ တစ်ခုတည်းသော အန္တရာယ်မဟုတ်ပါ။ ကိုဗစ်-19 ကူးစက်ခံရသော လူအများစုမှာ အလွန်ပျော့သော လက္ခဏာများကိုသာ ခံစားရပါသည်။ သို့ရတွင် ဗိုင်းရပ်စ်မှာ အလွန်အမင်း ခန့်မှန်းရခက်ပြီး တစ်ချို့သော ကိုဗစ်-19 ပိုးမျိုးကွဲများ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) သည် သင့်ကို အမှန်တကယ် အလွန်အမင်း နေထိုင်မကောင်း ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ အချို့သောသူများသည် ကိုဗစ်-19 ကြောင့် အလွန်အမင်း နေထိုင်မကောင်းဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းများ ဖြစ်နိုင်ပြီး အချို့လူငယ်များတွင်လည်း နာတာရှည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ခံစားရတတ်ပါသည်။ အခြား၊ “ကိုဗစ် နာတာရှည်ခံရသူများ”ဟုသိကြသူများတွင် လပေါင်းများစွာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ခံစားရပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ကိုဗစ်-19 ဗိုင်းရပ်စ်သည် ဗိုင်းရပ်စ်အသစ်ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်း၏ ရေရှည် သက်ရောက်မှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိရှိသေးပါ။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံး အကာအကွယ်မှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးခံခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ သင်သည် ငယ်ရွယ်ပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းလျှင်လည်း ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးထားသင့်ပါသည်။\nကိုဗစ်-19 မျိုးကွဲ ဆိုတာဘာလဲ။\nဗိုင်းရပ်စ်များသည် လူတစ်ယောက်မှ တစ်ယောက်ထံ ပျံ့နှံ့သည်နှင့်အမျှ ပုံစံပြောင်း (ပြောင်းလဲ)နိုင်ပါသည်။ ‘မျိုးကွဲ'တစ်ခုဆိုသည်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်၏ ပုံစံပြောင်းတစ်မျိုး ဖြစ်ပါသည်။ အချို့သော မျိုးကွဲများသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပျောက်ဆုံးသွားသော်လည်း အချို့မှာ အသိုင်းအဝိုင်းထဲတွင် ဆက်လက်ပျံ့နှံ့နေပါသည်။\nCenters for Disease Control and Prevention (CDC, ရောဂါထိန်းချုပ်ရေး နှင့် ကာကွယ်ရေး စင်တာမျာ) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) က ဗိုင်းရပ်စ် မျိုးကွဲများသည် စိုးရိမ်ပူပန်ဖွယ်ကောင်းသည် ဟု ဖော်ထုတ်ထားပါသည်။ လက်ရှိတွင် အချို့သောမျိုးကွဲများသည် လျှင်မြန်စွာပျံ့နှံ့ပြီး ပိုပိုလွယ်ကူစွာကူးစက်နိုင်ကာ ကိုဗစ်-19 ကူးစက်ခံရခြင်းပိုများစေသဖြင့် စိုးရိမ်ပူပန်ဖွယ်ကောင်းပါသည်။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများသည် မျိုးကွဲများအတွက်လည်း အလုပ်လုပ်ပါသလား။\nကာကွယ်ဆေးထိုးထားခြင်းဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို နှေးသွားအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး မျိုးကွဲများ ကူးစက်မှုကို လျော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ယင်းက သိနှင့်ပြီးဖြစ်သော ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲများအားလုံးကြောင့် ဆေးရုံတက်ရခြင်း နှင့် သေဆုံးခြင်းကို များစွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပသါည်။ အချို့သော ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးသူများသည် မျိုးကွဲပိုး ကူးစက်ခံရနိုင်သေးသော်လည်း သုတေသနများအရ ပျော့သော လက္ခဏာများကိုသာ ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ရောဂါပိုးမျိုးကွဲများကို အမြင့်ဆုံးကာကွယ်မှုရရန် အကြံပြုထားသော ဆေးများအားလုံးကို ထိုးထားရန် အရေးကြီးပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် သင်ကိုယ်သင်၊ သင်ချစ်ခင်ရသူများ နှင့် သင့်အသိုင်းအဝိုင်းကို ကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနှုန်းများပြားမှုက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးပျံ့နှံ့မှုကို လျော့ချပေးပြီး ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲအသစ်များ ပေါ်ထွက်လာခြင်းကို ကူညီကာကွယ်ပေးပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးများသည် ဘေးကင်းကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။\nCOVID-19 ကာကွယ်ဆေးများ ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေရန် Centers for Disease Control and Prevention (CDC, ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဌာနများ) သည် ကာကွယ်ဆေး ဘေးကင်းမှုက စောင့်ကြည့်လေ့လာရန် အတွက နိုင်ငံ၏ စွမ်းရည်ကို တိုးချဲ့ပြီး မြှင့်တင်ထားပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ကာကွယ်ဆေး ဘေးကင်းရေး ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များသည် COVID-19 ကာကွယ်ဆေး လက်တွေ့ စမ်းသပ်မှုများအတွင်း မတွေ့ခဲ့ရသည့်ပြဿနာများကို စောင့်ကြည့်သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။\nJohnson & Johnson ကာကွယ်ဆေးက ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ။\nဒီဇင်ဘာ 2021 တွင် Washington State Department of Health (DOH, ဝါရှင်တန်ပြည်နယ် ကျန်းမာရေးဌာန) က တစ်ကြိမ်တည်းထိုးရသည့် Johnson & Johnson (J&J) ကာကွယ်ဆေး အစား အမ်အာအန်အေ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး ဖြစ်သည့် (Pfizer-BioNTech သို့မဟုတ် Moderna)ကို ရွေးချယ်ရန် တိုက်တွန်းအကြံပြုထားပါသည်။\nဤမွမ်းမံမှုသည် J&J ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် တွေ့ရသည့် အလွန်ရှားပါးသော အခြေအနေနှစ်ခုနှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်အသစ်တွေ့ရပြီးနောက်ပိုင်း Centers for Disease Control and Prevention (CDC, ရောဂါထိန်းချုပ်ရေး နှင့် ကာကွယ်ဆေး စင်တာများ) ၏ လမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာပါသည်။\nယင်းအခြေအနေများသည် J&J ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး နှင့်သာ ပတ်သက်မှုရှိပြီး Pfizer သို့မဟုတ် Moderna ကာကွယ်ဆေးများနှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ လက်ရှိတွင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခံချင်သူများအနေဖြင့် DOH က Moderna နှင့် Pfizer ကာကွယ်ဆေးများကို ထိုးနှံရန် တိုက်တွန်းအကြံပြုထားပါသည်။ သို့သော်လည်း သင်သည် အမ်အာအန်အေ ကာကွယ်ဆေးကို မထိုးချင်ပါက သို့မဟုတ် ထိုးလို့မရပါက J&J ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံလို့ရပါသေးသည်။ ကျေးဇူးပြုပြီး သင့်ရွေးချယ်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူတစ်ယောက်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။\nသင်သည် J&J ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို လွန်ခဲ့သော သုံးပတ်အတွင်းက ထိုးနှံခဲ့ပြီး သို့မဟုတ် J&J ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံခံရန် စီစဉ်ထားလျှင် TTS ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးခဲပုံစံတစ်မျိုး၏ သတိပေးသင်္ကေတများကို သိထားသင့်ပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ အလွန်အမင်းခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း၊ နှင့်/သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း တို့ဖြစ်ပါသည်။ သင်သည် ယင်းလက္ခဏာများကို ခံစားနေရလျှင် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူပါ။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးမျိုးကို ထိုးပြီးနောက် ပထမအပတ်အတွင်း ကိုယ်ပူတက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ နွမ်းလျခြင်း နှင့် အဆစ်/ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော အားပျော့သော မှ အတန်အသင့် လက္ခဏာများခံစားရသည်မှာ ပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်။ ယင်းဘေးထွက်အကျိုးများသည် ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးထိုးပြီး ပထမသုံးရက်အတွင်းတွင် စတင်ခံစားရတတ်ပြီး ရက်အနည်းငယ်သာ ကြာတတ်ပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးတစ်ခုတွင် FDA ၏ ခွင့်ပြုချက်ရှိသည်ဆိုသည်မှာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။\nအပြည့်အဝ ခွင့်ပြုချက်ရရန်အတွက် FDAသည် အရေးပေါ်အသုံးပြုရန် ခွင့်ပြုချက်တစ်ခုထက် ပိုမိုရှည်လျားသော အချိန်ကာလအတွင်းမှ အချက်အလက်များကို သုံးသပ်ရပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးကို အပြည့်အဝ ခွင့်ပြုချက်ပေးရန်အတွက် အချက်အလက်များတွင် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု၊ အာနိသင်ရှိမှု နှင့် ကာကွယ်ဆေးထုတ်လုပ်မှုတွင် အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုများ ရှိကြောင်း မဖြစ်မနေပြသရပါသည်။\nအရေးပေါ်အသုံးပြုရန် ခွင့်ပြုချက် (EUA) က FDAအား အပြည့်အဝလိုင်စင်မချပေးမီ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ရပ်အတွင်း ရနိုင်သော ပစ္စည်းတစ်မျိုးကို ခွင့်ပြုခြင်းဖြစ်ပါသည်။ EUA၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကာလရှည်ကြာသော အချက်အလက်များကို မခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမီ အသက်ကယ်နိုင်သော ကာကွယ်ဆေးများကို ပြည်သူများရရှိနိုင်စေရေးဖြစ်ပါသည်။ သို့ရာတွင် EUAသည်လည်း စမ်းသပ်မှု အချက်အလက်များ တောက်လျှောက်တွင် အလွန်တိကျသော သုံးသပ်မှုများကို လိုအပ်သည်သာဖြစ်ပါသည် - သို့သော် အချိန်ကာလအားဖြင့် တိုတောင်းသွားသည်သာ ဖြစ်ပါသည်။ FDAက ခွင့်ပြုပေးသည့် EUAအားလုံးကို Western States Pact (အနောက်ပိုင်းပြည်နယ်များ ပက်) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)၏ အပိုင်းတစ်ပိုင်းအနေဖြင့် Scientific Safety Review Workgroup (သိပ္ပံနည်းကျ ဘေးကင်းလုံခြုံမှု သုံးသပ်ရေး အလုပ်အုပ်စု) က နောက်ထပ်ထောက်ခံချက်ပေးရပါသည်။\nWestern States Pact ဆိုတာဘာလဲ။\nအောက်တိုဘာလ 2020 တွင် FDAက ကာကွယ်ဆေးများကို ခွင့်ပြုပြီးချိန်တွင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများ၏ ဘေးကင်းလုံခြုံမှု နှင့် အာနိသင်ရှိမှုကို သုံးသပ်ရန် ဝါရှင်တန်သည် အနောက်ပိုင်း ပြည်နယ်များ သိပ္ပံနည်းကျ ဘေးကင်းလုံခြုံမှု သုံးသပ်ရေး အလုပ်အုပ်စု (အနောက်ပိုင်း ပြည်နယ်များ ပက်)ကို ဖွဲ့စည်းရန် အော်ရီဂွန်၊ နာဗားဒါး၊ ကိုလိုရာဒို နှင့် ကယ်လီဖိုးနီးယားတို့နှင့်ပူးပေါင်းခဲ့ပါသည်။ ဤအလုပ်အုပ်စုက ကာကွယ်ဆေး ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ် ကျွမ်းကျင်သူ ၏ သုံးသပ်မှုတစ်လွှာကို ပေးပါသည်။\nပန်နယ်တွင် အဖွဲ့ဝင် ပြည်နယ်များမှ ခန့်အပ်ထားသော ကျွမ်းကျင်သူများ နှင့် ကာကွယ်ဆေးနှင့် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်တွင် နိုင်ငံအဝှမ်း အသိအမှတ်ပြုခံထားရသော သိပ္ပံပညာရှင်များ ပါဝင်ပါသည်။ Food and Drugs Administration (FDA, အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါး စီမံခန့်ခွဲမှု)က ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးကို အရေးပေါ်အသုံးပြုရန် ခွင့်ပြုချိန်တွင် ပန်နယ်က အများပြည်သူကကြည့်နိုင်သော ရသမျှအချက်အလက်အားလုံးနှင့် ပြည်ထောင်စုသုံးသပ်မှုများကို သုံးသပ်ပြီး အစီရင်ခံစာတစ်စောင်ကို တင်ပြပါသည်။ ၎င်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် လက်ရှိ ဝါရှင်တန်ပြည်နယ်တွင် ရရှိနေသော ကာကွယ်ဆေး သုံးမျိုးစလုံးအတွက် လုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီး နောင်တွင်လည်း Emergency Use Authorization (EUA) ခွင့်ပြုခံရသည့် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးအားလုံးအတွက်လည်း ထိုအတိုင်းပင်ဖြစ်မည် ဖြစ်ပါသည်။ Western States Scientific Safety Review Workgroup ၏ တွေ့ရှိချက်များကို ဖတ်ရှု့မည်။\nPfizer-BioNTech ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး (PDF) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)\nModerna ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး (PDF) (အင်္ဂလိပ်လို)\nJohnson & Johnson-Janssen ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး(PDF) (အင်္ဂလိပ်လို)\nကိုဗစ်-၁၉ ကာကွယ်ဆေးက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။\nကာကွယ်ဆေးများ သင့် ခန္ဓာကိုယ် အတွင်း မည်သို့အလုပ်လုပ်သလဲ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) အကြောင်း ဗီဒီယိုကို ကြည့်ပါ။.\nအမ်အာအန်အေ ကာကွယ်ဆေးများ (Pfizer နှင့် Moderna ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများ)\nရရှိနိုင်သော ကာကွယ်ဆေး နှစ်မျိုးကို မက်ဆန်ဂျာ အာအန်အေ (အမ်အာအန်အေ) ကာကွယ်ဆေးများဟု ခေါ်ပါသည်။\nအမ်အာအန်အေ ကာကွယ်ဆေးများက သင့်ဆဲလ်များကို ဘေးမဖြစ်စေသည့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ထိပ်ချွန်ပရိုတိန်းများလုပ်စေရန် သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ပရိုတိန်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်မဟုတ်ဟု သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က သိပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကိုယ်ခံပဋိပစ္စည်းများကို စတင်ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ယင်းကိုယ်ခံပဋိပစ္စည်းများက နောင်တွင် သင့်အား ကိုဗစ်-19 ရောဂါပိုးကူးစက်လာပါက ၄င်းပိုးအားမည်သို့ ခုခံရမည်ကို မှတ်ထားပါလိမ့်မည်။ သင်ကာကွယ်ဆေးထိုးထားပါက ရောဂါမခံစားရဘဲ ကိုဗစ်-၁၉ အတွက် ကိုယ်ခံအားကို တည်ဆောက်ထားပြီး ဖြစ်နေပါလိမ့်မည်။ ၎င်း၏အလုပ်ပြီးသွားသည်နှင့် အမ်အာအန်အေ သည် အလျင်အမြန်ပြိုကွဲသွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်က ၎င်းကို ရက်အနည်းအငယ်အတွင်း ရှင်းလင်းလိုက်ပါသည်။\nကြားဗိုင်းရပ်စ် ကာကွယ်ဆေးများ (Johnson & Johnson ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး)\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများမှ တစ်ခုကို ကြားဗိုင်းရပ်စ် ကာကွယ်ဆေး ဟုခေါ်ပါသည်။\nကြားဗိုင်းရပ်စ် ကာကွယ်ဆေးများကို ဗိုင်းရပ်အပေျာ့စားတစ်မျိုး (ကိုဗစ်-19 ရောဂါဖြစ်စေသည့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမဟုတ်သည့် အခြား ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုး)ဖြင့် ပြုလုပ်ထားပါသည်။ ယင်း ကာကွယ်ဆေးများက သင့်ဆဲလ်များကို ဘေးမဖြစ်စေသည့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ထိပ်ချွန်ပရိုတိန်းများလုပ်စေရန် သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ပရိုတိန်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်မဟုတ်ဟု သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က သိပြီး ကိုယ်ခံပဋိပစ္စည်းများကို စတင်ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က နောင်တွင် သင့်အား ကိုဗစ်-19 ရောဂါပိုးကူးစက်လာပါက ရောဂါမခံစားရဘဲ ၄င်းပိုးအားမည်သို့ခုခံရမည်ကို မှတ်ထားပါလိမ့်မည်။\nကျွန်ုပ်တို့သုံးမည့် ကြားဗိုင်းရပ်စ် ကာကွယ်ဆေးမှာ တစ်ကြိမ်ထဲ ထိုးရပါမည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် အကာအကွယ်အများဆုံးရရန် ပုံမှန်အားဖြင့် အချိန် နှစ်ပတ်လိုပါသည်။\nတစ်ခါတစ်ရံတွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကြောင့် ကိုယ်ပူချိန်အနည်းငယ်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရာသီတုပ်ကွေးကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေတတ်သော်လည်း အန္တရာယ်မရှိပါ။\nပိုမိုသိရှိရန် ၎င်း အရင်းအမြစ်များကို ကြည့်ပါ။ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများ၏ လျှပ်တစ်ပြတ်ရိုက်ချက်များ နှင့် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများ သိထားသင့်သည်များ\nလူ့အသိုင်းအ၀ိုင်းထဲတွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကို ခုခံအားရှိနေသောသူများလာပါက ဗိုင်းရပ်စ်က သွားစရာ နေရာမရှိတော့ပါ။ ယင်းသို့အားဖြင့် ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ တားဆီးနိုင်ပြီး ဤကပ်ရောဂါ ပြီးဆုံးစေရန် ပိုမိုနီးစပ်လာမည်ဖြစ်သည်။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများကို ဘယ်လို လုပ်ထားပါသလဲ။\nဤဗီဒီယိုအတိုလေးက ကိုဗစ် ကာကွယ်ဆေးများ ကို ဘယ်လိုလုပ်ထားသလဲ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ). ကို ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။\nအမ်အာအန်အေ ကာကွယ်ဆေး ဆိုတာဘာလဲ။\nမက်ဆန်ဂျာ အာအန်အေ သို့မဟုတ် အမ်အာအန်အေ ကာကွယ်ဆေးဆိုသည်မှာ ကာကွယ်ဆေး အမျိုးအစားသစ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အမ်အာအန်အေ ကာကွယ်ဆေးများက သင့်ဆဲလ်များကို ဘေးမဖြစ်စေသည့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် “ထိပ်ချွန်ပရိုတိန်း”များလုပ်စေရန် သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ထိပ်ချွန်ပရိုတိန်း ဆိုသည်မှာ သင်မြင်နေရသည့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်၏ မျက်နှာပြင်ပင်ဖြစ်ပါသည်။ ပရိုတိန်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်မဟုတ်ဟု သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က သိပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကိုယ်ခံပဋိပစ္စည်းများကို စတင်ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းမှာ ကိုဗစ်-19 ပိုးကူးစက်ခံရချိန်တွင် “သဘာဝအလျောက်” ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဖြစ်ပျက်သည်များနှင့် အလားတူပါသည်။ ၎င်း၏အလုပ်ပြီးသွားသည်နှင့် အမ်အာအန်အေ သည် အလျင်အမြန်ပြိုကွဲသွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်က ၎င်းကို ရက်အနည်းအငယ်အတွင်း ရှင်းလင်းလိုက်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့သည် အမ်အာအန်အေ ကို အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နှင့် တိရိစ္ဆာန်စောင့်ရှောက်မှုများတွင် ယခင်ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ဖူးသော်လည်း ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုပြီး ကာကွယ်ဆေးပြုလုပ်ခြင်းသည် ကြီးမားသော သိပ္ပံတီထွင်မှုကြီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး နောင်တွင်လည်း ကာကွယ်ဆေးများကို ဤနည်းဖြင့် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဖော်ထုတ်နိုင်လိမ့်မည် ဖြစ်ပါသည်။\nသင်သည် အမ်အာအန်အေ ကာကွယ်ဆေးများ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲကို ရောဂါထိန်းချုပ်ရေး စင်တာများ (CDC) ၏ ဝက်ဘ်ဆိုက်ဒ် (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) တွင် ဖတ်နိုင်ပါသည်။\nဤကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစားသည် သင့် ဆဲလ်ကို လမ်းညွှန်ချက်များပေးမည့် ဗိုင်းရပ်အပျော့စားတစ်မျိုးကို အသုံးပြုထားပါသည်။ ကြားဗိုင်းရပ်စ်သည် ဆဲလ်အတွင်းသို့ဝင်ပြီး ဆဲလ်၏ လုပ်ငန်းများကို အသုံးပြုပြီး ဘေးမဖြစ်စေသည့် ကိုဗစ်-19 “ထိပ်ချွန်ပရိုတိန်း”များလုပ်စေပါသည်။ ဆဲလ်သည် ၎င်း၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ထိပ်ချွန်ပရိုတိန်းများပေါ်လာပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်မဟုတ်ဟု သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က သိသွားပါသည်။ သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က ၎င်းကို ပိုးဝင်မှုတစ်ခုဟုထင်ပြီး ကိုယ်ခံပဋိပစ္စည်းများကို စတင်ပြုလုပ်ကာ အခြား ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များကိုလည်း ရင်ဆိုင်တိုက်ခိုက်ရန်အတွက် အသက်သွင်းပါတော့သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က နောင်တွင် သင့်အား ကိုဗစ်-19 ရောဂါပိုးကူးစက်လာပါက ရောဂါမခံစားရဘဲ ၄င်းပိုးအားမည်သို့ခုခံရမည်ကို မှတ်ထားပါလိမ့်မည်။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများထဲရှိ ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ ကာကွယ်ဆေးများတွင် ပါဝင်နေကျအတိုင်းသာ ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် အမ်အာအန်အေ ၏ အာနိသင်ရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်များ သို့မဟုတ် မွမ်းမံထားသော အဒီနိုဗိုင်းရပ်စ် တိုအပြင် အခြား အဆီ၊ ဆား နှင့် သကြားကဲ့သို့သော အာနိသင်ရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ပေးသည့်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်စေသည့်၊ ကာကွယ်ဆေးကို သိုလှောင်ချိန် နှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရာတွင် အကာအကွယ်ပေးသည့် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်ပါသည်။\nPfizer Moderna နှင့် Johnson and Johnson ကာကွယ်ဆေးများတွင် လူသားဆဲလ်များ (သန္ဓေဆဲလ်များအပါအဝင်)၊ ကိုဗစ်-19 ဗိုင်းရပ်စ်၊ ရာဘာ၊ ကြာရှည်ခံဆေးများ၊ သို့မဟုတ် ဝက်ထွက်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ဂျယ်လတင် အပါအဝင် တိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ။ ကာကွယ်ဆေးကို ဥများထဲတွင် ပြုလုပ်ထားခြင်းမဟုတ်ဘဲ ဥထွက်ပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ။\nပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်း ပိုမိုသိရှိရန် ဤ အမေးအဖြေ။ ။ ဖီလစ်ဒီးဖီးယား ကလေးဆေးရုံ မှ ဝက်ဘ်စာမျက်နှာ (အင်္ဂလိပ်လို) ကိုကြည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းအပြည့်အစုံကို Pfizer, Moderna, နှင့် Johnson & Johnson အချက်အလက်စာရွက်တွင် ကြည့်ပါ။\nJohnson & Johnson ကာကွယ်ဆေးတွင် သန္ဓေသားစများ ပါဝင်ပါသလား။\nJohnson & Johnson ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးသည် အခြားသော ကာကွယ်ဆေးများအတိုင်း တူညီသော နည်းပညာကို အသုံးပြုပြီး ဖန်တီးထားပါသည်။ ၎င်းတွင် သန္ဓေသားစ သို့မဟုတ် သန္ဓေသားဆဲလ်များ မပါဝင်ပါ။ ကာကွယ်ဆေး၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို လွန်ခဲ့သော 35 နှစ်က ပြုလုပ်ခဲ့သော မိမိဆန္ဒအလျောက် ပြုလုပ်သည့် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းမှ မူရင်းဖြစ်သော ဆဲလ်၏ ဓာတ်ခွဲခန်းအတွင်း မွေးသော မိတ္တူဆဲလ်ထဲတွင် ပြုလုပ်ထားပါသည်။ ထို့နောက်တွင် ၎င်းကာကွယ်ဆေးများ၏ ဆဲလ်လိုင်းများသည် ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်းတွင် ထိန်းသိမ်းထားပြီးဖြစ်ကာ နောက်ထပ် သန္ဓေသားဆဲလ်၏ ရင်းမြစ်များကို ၎င်းကာကွယ်ဆေးသုံးရန် ထပ်မံအသုံးမပြုတော့ပါ။ ၎င်းမှာ တစ်ချို့သောသူများအတွက် အချက်အလက်အသစ်ဖြစ်နေနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် ရေကျောက်၊ ဂျိုက်သိုး နှင့် အသည်းရောင်အသားဝါ အေ တို့အတွက် ကာကွယ်ဆေးများကိုလည်း ၎င်းအတိုင်းနည်းတူ ပြုလုပ်ထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးသည် ကလေးမရခြင်းကို ဖြစ်စေပါသလား။\nကာကွယ်ဆေးများသည် ကလေးမရခြင်း သို့မဟုတ် ယောက်ျားမပီသခြင်းကို ဖြစ်စေသည်ဟု သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေများ မရှိပါ။ ကာကွယ်ဆေးသည် သင့်ကိုယ်ထဲဝင်သွားပြီးနောက် ၎င်းသည် ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်ကို တိုက်ခိုက်ရန် ပဋိပစ္စည်းများကို ထုတ်ပေးခြင်းဖြင့် သင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့်အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ယင်း ဖြစ်စဉ်သည် သင့် မျိုးဆက်ပွား အင်္ဂါများကို စွက်ဖက်ခြင်းမရှိပါ။\nCenters for Disease Control and Prevention (CDC) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ), American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) နှင့် Society for Maternal-Fetal Medicine (SMFM) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)က ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို ကိုယ်ဝန်ရှိနေသော၊ နို့တိုက်နေသော သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူရန်စီစဉ်နေသူများတွင် ထိုးနှံရန် တိုက်တွန်းအကြံပြုထားပါသည်။ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူများစွာသည် ဆေးထိုးထားပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်များရကြပြီး ကျန်းမာသော ကလေးများကို မွေးဖွားနေနေကြပါသည်။\nလက်ရှိတွင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများအပါအဝင် ကာကွယ်ဆေးအားလုံးသည် အမျိုးသားတွင် မျိုးဆက်ပွား ပြဿနာများရှိနိုင်ကြောင်း ပြသနိုင်သည့် သက်သေမရှိသေးပါ။ အမ်အာအန်အေ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး (ဥပမာ။ Pfizer-BioNTech သို့မဟုတ် Moderna) ကို ထိုးခံခဲ့သော ကျန်းမာသော အမျိုးသား 45 ယောက်တွင် ပြုလုပ်သော လေ့လာမှု အသေးစား (အင်္ဂလိပ်လို)တစ်ခုတွင် အရည်အသွေး နှင့် လှုပ်ရှားမှုကဲ့သို့သော သုတ်ကောင်၏ သွင်ပြင်လက္ခဏာများကို ကာကွယ်ဆေးမထိုးမီ နှင့် ထိုးပြီးနောက်ပိုင်းတွင် လေ့လာခဲ့ပါသည်။ သုတေသနပညာရှင်များက ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးချိန်တွင် ၎င်းသုတ်ကောင်များ၏ သွင်ပြင်လက္ခဏာများ သိသာထင်ရှားစွာ ပြောင်းလဲသွားခြင်းမရှိကြောင်းကို တွေ့ရှိခဲ့ရပါသည်။\nနေထိုင်မကောင်းခြင်းကြောင့် ကိုယ်ပူတက်ခြင်းသည် ကျန်းမာသော အမျိုးသားများတွင် ခေတ္တ သုတ်ပိုးထုတ်လုပ်မှုလျော့ကျခြင်းနှင့်ပတ်သက်နေပါသည်။ ကိုယ်ပူတက်ခြင်းသည် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခံခြင်း၏ ခဏတာ ဘေးထွက်အကျိုးဖြစ်သော်လည်း လက်ရှိတွင် ကိုဗစ်-ကာကွယ်ဆေးထိုးခံခြင်းသည် သုတ်ပိုးထုတ်လုပ်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု သက်သေမရှိပါ။\nပိုမိုသိရှိလိုပါက CDC၏ ကလေးယူနေသူများအတွက် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) တွင်ကြည့်ပါ။ ကာကွယ်ဆေးများအကြောင်း အချက်အလက်များကို CDC ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးများ ဝက်ဘ်စာမျက်နှာ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) တွင်လည်း ကြည့်နိုင်ပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် မည်သည့် လက္ခဏာအမျိုးအစားများသည် ပုံမှန်လဲ။\nအခြားပုံမှန် ကာကွယ်ဆေးများကဲ့သို့ပင် အဖြစ်အများဆုံး ဘေးထွက်အကျိုးမှာ လက်မောင်းနာခြင်း၊ နွမ်းလျခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် ကြွက်သားနာခြင်းတို့ ဖြစ်ပါသည်။\n၎င်းလက္ခဏာများသည် ကာကွယ်ဆေးအလုပ်လုပ်ကြောင်း ပြသနေပါသည်။ Pfizer နှင့် Moderna ဆေးစမ်းသပ်မှုများတွင် ၎င်းဘေးထွက်အကျိုးများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် နှစ်ရက်အတွင်း အများဆုံးဖြစ်ပြီး တစ်ရက်ခန့်သာ ကြာပါသည်။ ဘေးထွက်အကျိုးများသည် ပထမအကြိမ်ထက်စာလျှင် ဒုတိယအကြိမ်တွင် ပိုအဖြစ်များပါသည်။ Johnson & Johnson ဆေးစမ်းသပ်မှုများတွင် ဘေးထွက်အကျိုးများသည် ပျှမ်းမျှအားဖြင့် တစ်ရက်မှ နှစ်ရက်ခန့် ကြာပါသည်။\nကာကွယ်ဆေး သုံးမျိုးလုံးအတွက် အသက် 55 ထက်ကြီးသောသူများသည် အသက်ငယ်သောသူများထက် ဘေးထွက်အကျိုးရှိကြောင်း အစီရင်ခံမှု ပိုနည်းနိုင်ပါသည်။\nသင်သည် အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် လူမှုမီဒီယာများတွင် မမှန်ကန်သော ဘေးထွက်အကျိုးများအကြောင်း ကောလဟာလအချို့ကို မြင်ကောင်းမြင်နိုင်ပါသည်။ ဘေးထွက်အကျိုးတစ်ခုရှိကြောင်း ပြောဆိုလာသည်ကို တွေ့လျှင် ၎င်းပြောဆိုနေသည့် အရင်းအမြစ်ကို စစ်ဆေးကြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးလျှင် နေထိုင်မကောင်းဖြစ်လာပါက ဘာဖြစ်မလဲ။\nအခြားပုံမှန် ကာကွယ်ဆေးများကဲ့သို့ပင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးချိန်တွင် အဖြစ်အများဆုံး ဘေးထွက်အကျိုးမှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးချိန်တွင် လက်မောင်းနာခြင်း၊ ဖျားခြင်း၊ နွမ်းလျခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် ကြွက်သားနာခြင်းတို့ ဖြစ်ပါသည်။ ၄င်းတို့မှာ ကာကွယ်ဆေးတွင် အာနိသင်ရှိကြောင်း ပြသသည့် လက္ခဏာများ ဖြစ်ပါသည်။ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။\nကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် သင်နေထိုင်မကောင်းဖြစ်လျှင် သင်သည် မလိုလားအပ်သော ဖြစ်ရပ်ကို Vaccine Adverse Event Reporting System (VAERS, ကာကွယ်ဆေး ၏ မလိုလားအပ်သော ဖြစ်ရပ်များ အစီရင်ခံသည့် စနစ်) (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) ထံသို့ အစီရင်ခံပါ။ “မလိုလားအပ်သော ဖြစ်ရပ်”တစ်ခုဆိုသည်မှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ကျန်းမာရေးပြဿနာ သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အားလုံးကို ဆိုလိုပါသည်။ VAERS အကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက အောက်တွင် VAERSဆိုတာဘာလဲ” ကို ကြည့်ပါ။\nVAERS သည် ရောဂါထိန်းချုပ်ရေး နှင့် ကာကွယ်ရေး စင်တာများ (CDC) နှင့် အစားအသောက် နှင့် ဆေးဝါး စီမံခန့်ခွဲမှု တို့ကဉီးဆောင်သည့် စောစော သတိပေး စနစ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ VAERS သည် ကာကွယ်ဆေးတစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် ပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။\nမည်သူမဆို (ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူ၊ လူနာ၊ စောင့်ရှောက်သူ) VAERSတွင် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဘေးထွက်အကျိုးများကို အစီရင်ခံနိုင်ပါသည်။ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ).\nစနစ်တွင် အကန့်အသတ်များ ရှိပါသည်။ VAERSတွင် အစီရင်ခံခြင်းသည် ကာကွယ်ဆေးသည် တုံ့ပြန်မှု သို့မဟုတ် ရလဒ်ကို ဖြစ်စေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ၎င်းမှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အရင်ဖြစ်ပွားသွားသည်ဟုသာ ဆိုလိုပါသည်။\nVAERSသည် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည့် အလားအလာ သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်း ကို သိပ္ပံပညာရှင်များစုံစမ်းစစ်ဆေးသင့်မသင့် သိရှိသွားအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၏ အတည်ပြုပြီး ရလဒ်များ စာရင်းတစ်ခုမဟုတ်ပါ။\nVAERSထဲသို့ အစီရင်ခံမှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်ချိန်တွင် FDAက ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးပြဿနာဟုတ်မဟုတ်ဖော်ထုတ်ပြီး ကာကွယ်ဆေးများ ဘေးကင်းလုံခြုံကြောင်းကို သေချာစေပါသည်။ ပြဿနာတစ်ခုခုဖြစ်လာပါက ၎င်းတို့က လှုပ်ရှားပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ပြဿနာကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူများကို အကြောင်းကြားပါလိမ့်မည်။\nကိုဗစ်-19 ဖြစ်ဖူးပါက ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံနိုင်ပါသလား။\nဟုတ်၊ Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP, ကာကွယ်ဆေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း အကြံပေး ကော်မတီ) ကာကွယ်ဆေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း အကြံပေး ကော်မတီ (အေစီအိုင်ပီ)) က ကိုဗစ်-19 ဖြစ်ခဲ့ဖူးသူမည်သူ့ကိုမဆို ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် တိုက်တွန်းထားပါသည်။\nအချက်အလက်များအရ ကိုဗစ်-19 ကူးစက်ခံရပြီး ရက် 90 အတွင်း ရောဂါပိုးပြန်အကူးမခံရသဖြင့် ကာကွယ်မှု အနည်းငယ် (သဘာ၀ကိုယ်ခံအား ဟုခေါ်သည့်)ရှိနေကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ သို့ရာတွင် ယင်း သဘာ၀ ကိုယ်ခံအား ဘယ်လောက်ခံလဲ မသိရသေးပါ။\nလက်ရှိတွင် ကိုဗစ်-19 ဖြစ်နေသောသူများသည် သူတို့နေထိုင်ကောင်းလာပြီး သီးခြားခွဲနေရသည့် ကာလပြီးဆုံးသည်အထိ စောင့်ဆိုင်းပြီးမှ ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်ပါသည်။\nမကြာသေးမီက ကိုဗစ်-၁၉ ကူးစက်ဖြစ်ပွားထားသူများသည် အခြားသူများနှင့်ဝေးရာတွင် ဘေးကင်းစွာ သီးခြားခွဲနေနိုင်ပါက သီးခြားခွဲနေသည့် ကာလပြီးဆုံးသည်အထိ ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် စောင့်ဆိုင်းသင့်သည်။ အခြားသူများသို့ ကူးစက်နိုင်ခြေများပါက ရောဂါပျံ့နှံ့ခြင်းမှ တားဆီးရန်အတွက် သီးခြားခွဲနေစဉ်ကာလအတွင်း ၎င်းတို့ကို ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးနိုင်သည်။\nရောဂါဖြစ်သူခွဲနေခြင်း နှင့် ရောဂါစောင့်ကြည့်ရန်ခွဲနေခြင်း လမ်းညွှန်ချက်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ COVID-19 အတွက် ရောဂါဖြစ်သူခွဲနေခြင်း နှင့် ရောဂါစောင့်ကြည့်ရန်ခွဲနေခြင်း စာမျက်နှာ ကို ဖတ်ရှုပါ။\nအရင်က ကာကွယ်ဆေး တစ်မျိုးမျိုးနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဖြစ်ဖူးပါက ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး ထိုးလို့ရနိုင်ပါသလား။\nယခင် အမ်အာအန်အေ သို့မဟုတ် ကြားဗိုင်းရပ်စ် ကာကွယ်ဆေး သို့မဟုတ် Pfizer-BioNTech/Comirnaty, Moderna/Spikevax သို့မဟုတ် Johnson & Johnson- Janssen ၏ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး၏ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုခုကြောင့် ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်း ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်သော တုံပြန်မှုများ ရှိသည့် လူများကို ကာကွယ်ဆေး မထိုးပေးသင့်ပါ။\nအခြား ကာကွယ်ဆေး သို့မဟုတ် ထိုးသွင်းရသော ကုထုံးများကို ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်ခြင်း ရှိခဲ့ဖူးသောသူများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် စောင့်ရှောက်သူများက အန္တရာယ်ဆန်းစစ်မှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်ပြီး ဖြစ်နိုင်သော အန္တရာယ်များကို သူတို့နှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ရပါမည်။ လူနာက ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် ဆုံးဖြတ်လျှင် စောင့်ရှောက်သူက လက်ငင်း တုံ့ပြန်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် မိနစ် 30 ကြာ စောင့်ကြည့်ရပါမည်။\nAdvisory Committee on Immunization Practices (ACIP)က ကာကွယ်ဆေးထိုးခံပြီးနောက် ဓာတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုများကို စောင့်ကြည့်ရန် စောင့်ရှောက်သူများသည် အခြားလူနာအားလုံးကို အနည်းဆုံး 15 မိနစ် စောင့်ကြည့်ရမည်ဟု တိုက်တွန်းအကြံပြုထားပါသည်။ ပိုမိုသိရှိရန် ACIP ၏ အမ်အာအန်အေ ကာကွယ်ဆေးများအတွက် ယာယီ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်များ (အင်္ဂလိပ်လို)ကို ကြည့်ပါ။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို လိုအပ်ပါသလား။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို သင်ထိုးမထိုးမှာ သင်၏ ရွေးချယ်မှုသာဖြစ်သော်လည်း အချို့သော အလုပ်ရှင်များ၊ ကောလိပ်များ နှင့် တက္ကသိုလ်များက ထိုးပြီးဖြစ်ရန် တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။\nဝန်ထမ်းများ နှင့် ပြည်နယ်အေဂျင်စီများ၏ ကန်ထရိုက်တာများ၊ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများ၊ ပညာရေး အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ကလေးထိန်းဌာနများ အတွက် မြို့တော်ဝန်၏ ကာကွယ်ဆေး လိုအပ်ချက်များ ဆိုင်ရာ အချက်အလက် (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)\nလက်ရှိတွင် ဝါရှင်တန်တွင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို အောက်ပါတို့အတွက်သာ လိုအပ်ပါသည်-\nကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူများ နှင့် ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှု လုပ်သားများ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)\nကတ်ဘိနက် အေဂျင်စီ ပြည်နယ် ဝန်ထမ်းများ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)\nပညာရေး အဖွဲ့အစည်းမှ ဝန်ထမ်းများ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ),အောက်ပါတို့အပါအဝင်\nပုဂ္ဂလိက မူကြို-12 ကျောင်းများ၊ အစိုးရ မူကြို-12 ကျောင်းခရိုင်များ၊ ချာတာ ကျောင်းများ နှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှု ခရိုင်များ တွင် အလုပ်လုပ်ကြသည့် ဝန်ထမ်းများနှင့် ကန်ထရိုက်တာများ (အမိန့်သည် ပြည်နယ်-ထည့်ဝင်သော ပညာရေး ကျစ်လစ်မှု ကျောင်းများ သို့မဟုတ် ကျောင်းသားများအပေါ်မသက်ရောက်ပါ)\nအိမ်ထောင်စုအများအပြားမှ ကလေးများကို ဝန်ဆောင်မှုပေးသော ကလေးထိန်း နှင့် အစောပိုင်း စောင့်ရှောက်သူများ နှင့်\nအဆင့်မြင့်ပညာရေး မှ ဝန်ထမ်းများ။\nအဆိုပါဝန်ထမ်းများသည် အောက်တိုဘာ 18, 2021 မတိုင်မီ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝ ထိုးပြီးဖြစ်ရန် (ကာကွယ်ဆေးလိုအပ်သလောက်ထိုးပြီး အနည်းဆုံး နှစ်ပတ်ပြည့်ပြီး)လိုအပ်ပါသည်။ လိုအပ်ချက်တွင် ကန်ထရိုက်တာများ၊ လုပ်အားပေးများ နှင့် အခြား အဆိုပါ ဌာနများတွင် အလုပ်လုပ်သော အခြားရာထူးမှလူများပါဝင်ပါသည်။\nသင်သည် အဆိုပါအုပ်စုမှ တစ်ခုဖြစ်လျှင် သို့မဟုတ် သင့်အလုပ်ရှင် သို့မဟုတ် ကျောင်းက ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ရန် တောင်းဆိုလျှင် ဘာလုပ်ရမလဲ ဖော်ထုတ်ရန် သင်၏ လူသားအရင်းအမြစ်ဌာန၊ အလုပ်ရှင် သို့မဟုတ် ကျောင်း နှင့် ပြောဆိုပါ။ ကျန်းမာရေးဌာနသည် အလုပ်ရှင် ၏ သို့မဟုတ် ကောလိပ် ၏/တက္ကသိုလ် ၏ မူဝါဒတွင် ပါဝင်ပတ်သက်မှု မရှိပါ။\nကာကွယ်ဆေးသည် သင် နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှလူများကို ကိုဗစ်-19 မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း သိရှိအောင် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးခန်းနှင့် ဆွေးနွေးရန် တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။\nမူကြို-12 ဝန်ထမ်းများအတွက် ကိုဗစ်-19 လိုအပ်ချက်ဆိုတာဘာလဲ။\nဩဂုတ်လ 18, 2021 တွင် မြို့တော်ဝန် Inslee က အစိုးရ နှင့် ပုဂ္ဂလိက မူကြို-12 တန်းကျောင်းမှ ဝန်ထမ်းများသည် အောက်တိုဘာလ 18, 2021 မတိုင်မီ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးအပြည့်ထိုးထားပြီး ဖြစ်ရန် သို့မဟုတ် ဘာသာရေးအရ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအရ ကင်းလွှတ်ခွင့်ကို ရယူထားရန် လိုအပ်စေသော ညွှန်ကြားချက်တစ်ရပ်ကို ကြေညာခဲ့ပါသည်။\nအမိန့်သည် ပညာရေးဌာများရှိ ဝန်ထမ်းများ (အင်္ဂလိပ်လိုသာ) အားလုံး အောက်ပါတို့ပါ ပါဝင်ပါသည်။\nပိုမိုသိရှိရန် မူကြို-12 တန်း ကျောင်း မှ ဝန်ထမ်းများအတွက် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ချက်။ ။ မေးလေ့မေးထရှိသောမေးခွန်းများ (PDF) (အင်္ဂလိပ်လို) (ပြည်သူ့ညွှန်ကြားချက် ကြီးကြပ်ရေးမှူး ရုံး)ကို ကြည့်ပါ။\nကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ချက်များမှ ကင်းလွှတ်ခွင့် ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။\nသင့် အလုပ်ရှင် သို့မဟုတ် ကောလိပ်/တက္ကသိုလ်က ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် တောင်းဆိုလျှင် သို့မဟုတ် အစိုးရက ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးဖြစ်ရန် လိုအပ်လျှင် Jay Inslee ၏ ဩဂုတ်9ကြေညာချက် (အင်္ဂလိပ်လို) သို့မဟုတ် ဩဂုတ် 18 ကြေညာချက် (အင်္ဂလိပ်လို) တွင် သင်သည် သင်၏အလုပ်ရှင် သို့မဟုတ် ကောလိပ်/တက္ကသိုလ်က ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး သက်သေကို ဘယ်လို ရယူသလဲကို သိရှိရန် ၎င်းတို့ကိုဆက်သွယ်ပြီး သူတို့တွင် မထိုးရန် မူဝါဒရှိသလား၊ မထိုးရန် ရွေးချယ်လျှင်ဘာတွေကို လိုအပ်သလဲကို စုံစမ်းပါ။ ကျန်းမာရေးဌာနသည် အလုပ်ရှင် ၏ သို့မဟုတ် ကောလိပ် ၏/တက္ကသိုလ် ၏ မူဝါဒတွင် ပါဝင်ပတ်သက်မှု မရှိပါ။\nသင်သည် ကျန်းမာရေး ဌာန (DOH) ထံမှ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး ကင်းလွှတ်ခွင့် တစ်ခုကို ရယူရန် မလိုအပ်ပါ။ Department of Health (DOH, ကျန်းမာရေးဌာန) တွင် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးအတွက် ကင်းလွတ်ခွင့် ပုံစံ မရှိပါ။ ဝါရှင်တန် ပြည်နယ် Certificate of Exemption (COE, ကင်းလွတ်ခွင့် အထောက်အထား) သည် မူကြို-12 တန်းကျောင်း၊ မူကြိုကျောင်း သို့မဟုတ် နေ့ကလေးထိန်းတွင် ကလေးများအတွက် ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ထားမှုကို ကင်းလွှတ်ခွင့်ရယူလိုသော မိဘ/အုပ်ထိန်းသူများ အတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ လက်ရှိတွင် ဝါရှင်တန်သည် ကလေးများ ကျောင်း သို့မဟုတ် နေ့ကလေးထိန်းတက်ရန် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး ကို မလိုအပ်ပါ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် COE တွင် မပါရှိပါ။\nအသက် 18 နှစ်အောက် လူများ ကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်ပါသလား။\nလိုအပ်ပါသည်။ အသက်5နှစ်နှင့်အထက် လူငယ်လူရွယ်များသည် Pfizer-BioNTech ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံနိုင်ပါသည်။ အသက် 17 နှစ်နှင့်အောက် လူငယ်လူရွယ်များသည် ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံခံရန် ဥပဒေအရ ကင်းလွတ်ထားခြင်းမျိုးမဟုတ်လျှင် မိဘ သို့မဟုတ် အုပ်ထိန်းသူတစ်ယောက်ထံမှ သဘောတူညီချက် ကို လိုအပ်နိုင်ပါသည် (အင်္ဂလိပ်လိုသာ)။ ပိုမိုသိရှိန်ရန် Vaccinating Youth (လူငယ်လူရွယ်များကို ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း) အကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝက်ဘ်စာမျက်နှာကို ဝင်ကြည့်ပါ။\nကာကွယ်ဆေးထိုး ဆေးခန်းများတွင် ၎င်းတို့၏ မိဘသဘောတူညီချက် သို့မဟုတ် ဥပဒေအရ ကင်းလွှတ်ခြင်း ၏ သက်သေပြရန်အတွက် လိုအပ်ချက်များကို လေ့လာကြည့်ပါ။\nပြည်နယ်က မူကြို-12 တန်းကျောင်း ဝင်ခွင့်အတွက် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးထားရန် လိုအပ်ပါသလား။\nWashington State Board of Health (ဝါရွင္တန္ ျပည္နယ္ က်န္းမာေရး ဘုတ္အဖြဲ႕) သည္ Department of Health(က်န္းမာေရးဌာန)မဟုတ္ဘဲRevised Code of Washington (RCW, ဝါရွင္တန္၏ ျပန္ျပင္ဆင္ထား ေသာ ကုဒ္ဥပေဒ 28A.210.140)အရ K-12 ေက်ာင္းမ်ားတြင္ ကေလးမ်ားအတြက္ ကာကြယ္ေဆးထိုးရန္ လိုအပ္ခ်က္မ်ား ဖန္တီးပိုင္ခြင့္ ရွိသည္။ ယခုအခ်ိန္တြင္ COVID-19 ကာကြယ္ေဆးအတြက္ ေက်ာင္း သို႔မဟုတ္ ကေလးထိန္း လိုအပ္ခ်က္ မရွိပါ။\nကျွန်ုပ်၏ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးချိန်တွင် အခြား ကာကွယ်ဆေးများကိုလည်း ထိုးနိုင်ပါသလား။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးသည့်ရက်အပါအဝင် အခြားကာကွယ်ဆေးများကို ထိုးသည့် ရက်မှ 14 ရက်အတွင်း ထိုးလို့ရပါသည်။\nကိုဗစ်-19 ကပ်ရောဂါကြောင့် 2021-2022 စာသင်နှစ်တွင် ကျောင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ချက်များတွင် ညှိနှိုင်းရမှုများ ရလာနိုင်ပါသလား။\nကျောင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ချက်များအား အပြောင်းအလဲ ပြုလုပ်မလုပ်ကို ပြည်နယ် ကျန်းမာရေး ဘုတ်အဖွဲ့က ဆုံးဖြတ်ပါသည်။ ယခုအချိန်တွင် ကျောင်းကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ချက်များသည် ပြောင်းလဲမှုမရှိသေးပါ။ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ပထမဆုံးကျောင်းတက်ရက်မတိုင်မီ ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ချက်များကို ပြည့်မီထားရန် လိုအပ်ပါသည်။\nကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝထိုးပြီး ဆိုတာဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။\nကာကွယ်ဆေးအပြည့်ထိုးထားပြီးသော လူတစ်ဦး အနေဖြင့် ၎င်းတို့၏ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၏ အဓိကစီးရီးတွင် အကြံပြုထားသော ဆေးများအားလုံးကို ထိုးထားပြီးနောက် နှစ်ပတ်အကြာတွင် ရနိုင်ပါသည်။\nနောက်ဆုံးပေါ်ကာကွယ်ဆေးအထိ ထိုးထားသော လူတစ်ဦး အနေဖြင့် ၎င်းတို့၏ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၏ ပင်မစီးရီးတွင် အကြံပြုထားသော ဆေးများအားလုံးနှင့် အားဖြည့် ကာကွယ်ဆေးတစ်လုံး ထိုးထားပြီး အရည်အချင်းပြည့်မီသောအခါ ရနိုင်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်သည် ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝထိုးပြီးလျှင် ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သလဲ။\nအရည်အချင်းပြည့်မီလာသောအခါတွင် သင့် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် သင့်ပြက္ခဒိန်တွင် အချိန်ဇယားဆွဲပါ သို့မဟုတ် သတိပေးချက်ထည့်ပါ- Pfizer သို့မဟုတ် Moderna COVID-19 ကာကွယ်ဆေးကို ဒုတိယအကြိမ်မြောက်ထိုးပြီးနောက် ငါးလအကြာ သို့မဟုတ် Johnson & Johnson (J&J) COVID-19 ကာကွယ်ဆေး ကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက် နှစ်လအကြာတွင် သတိပေးချက်ထည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများကို “နောက်ဆုံးပေါ်” အထိထိုးထားခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုပေးမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ “အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးများ” စာမျက်နှာ သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။\nသင့်ကာကွယ်ဆေးထိုး စာရွက်ကတ်ကို မွေးစာရင်း သို့မဟုတ် အခြားတရားဝင်စာရွက်စာတမ်းကဲ့သို့ ဂရုစိုက်သိမ်းဆည်းပါ။ ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး အိမ်မှာ သိမ်းထားပါ။ အနာဂတ်တွင် သင်သည် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးထားကြောင်း သက်သေပြရန် လိုအပ်နိုင်သည်။\nကာကွယ်ဆေး ထိုးထားသည့် တရားဝင်အထောက်အထားကို သင်နှင့်အတူထားပါ။ Department of Health (ကျန်းမာရေးဌာန)၏ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးထားကြောင်း အတည်ပြုခြင်း စာမျက်နှာတွင် နမူနာများကို ကြည့်ပါ။\nWA Verify (ဒဗျူလူအေ အတည်ပြုရန်) ကို သင့်စမတ်ဖုန်းသို့ ထည့်ပါ။\nကျွန်ုပ်သည် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးကို အပြည့်အဝထိုးထားပြီးလျှင် အခြားသတိပြုစရာများကို လိုက်နာရန် လိုအပ်သေးသလား။\nတတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုများအတွက် သင်၏ အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေး ကိုရယူခြင်းဖြင့် "နောက်ဆုံးပေါ်" အထိထိုးထားခြင်းပုံစံ ဖြစ်လာပါ။\nအခန်းတွင်းစည်းကမ်းကို လေးစားပါ။ မြို့များ၊ ခရိုင်များ၊ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ၊ ပွဲလမ်းသဘင်များနှင့် ပွဲနေရာများတွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း/ရောဂါမရှိကြောင်းစစ်ဆေးမှု အထောက်အထားများ သို့မဟုတ် နှာခေါင်းစည်းများ လိုအပ်နေသေးသည်။\nCOVID-19 လက္ခဏာများ ခံစားရပါက စမ်းသပ်စစ်ဆေးရန်။\nသင်သည် ကိုဗစ်-19 နှင့် ထိတွေ့မိလျှင် သတိပေးခံရရန် နှင့် သင့်တွင်ပိုးရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိလျှင် အခြားသူများကို လူမသိသူမသိ သတိပေးရန် သင့်စမတ်ဖုန်းထဲတွင် WA Notify ကိုထည့်ပါ။ WA Notify သည် အပြည့်အဝ လုံခြုံစိတ်ချရဖြစ်ပြီး သင်မည်သူလဲဆိုတာ မသိပါ သို့မဟုတ် သင်သွားမည့်နေရာကို ခြေရာခံခြင်းဖြစ်ပါသည်။\nအတတ်နိုင်ဆုံး အကာအကွယ်ပေးရန်အတွက် လူများသော လူစုလူဝေးရှိသည့် အလုံပိတ်အတွင်းဆက်တင်နေရာများတွင် သင့်လျှော်သောနှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ဆင်ပါ။\nCenters of Disease Control and Prevention (CDC၊ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးစင်တာများ) နှင့် ကျန်းမာရေးဌာန ခရီးသွား အကြံပြုချက်များ ကို လိုက်နာပါ။\nCOVID-19 ထိတွေ့ပြီးနောက် လိုအပ်သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှု အစီအမံများကို ပြုလုပ်ပါ-\nအကယ်၍ သင်သည် မူလကာကွယ်ဆေးစီးရီး ပြီးမြောက်ရန် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေး ကိုမရရှိသေးပါက (Moderna/Pfizer) ထိုးပြီး5လအကြာ သို့မဟုတ် ၎င်းထက်ပိုကြာသော သို့မဟုတ် (Johnson & Johnson) ထိုးပြီး2လအကြာ အခြေအနေမျိုးတွင် ရောဂါပိုးနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက်5ရက်ကြသည့်အထိ ရောဂါစောင့်ကြည့်ရန် သီးခြားခွဲနေ ပြီး နောက်ထပ်5ရက်အတွက် နှာခေါင်းစည်းကို သေချာအသုံးပြုပါ။\nသင်သည် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးထားပါက ရောဂါစောင့်ကြည့်ရန် သီးခြားခွဲနေရန် မလိုအပ်သော်လည်း ထိတွေ့ပြီးနောက် 10 ရက်အကြာတွင် နှာခေါင်းစည်း တပ်သင့်ပါသည်။\nမတူညီသော အိမ်ထောင်စုများမှ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးသူများ နှင့် ကာကွယ်ဆေးမထိုးရသေးသောသူများသည် အပြန်အလှန် အိမ်လည်သွားလို့ရပါသလား။\nအခြေအနေပေါ်မူတည်ပါသည်။ သင့်အိမ်ထောင်စုတွင် တစ်ယောက်ယောက်သည် ကိုဗစ်-19 ရောဂါကို ပြင်းထန်စွာ ခံစားရနိုင်ခြေရှိလျှင် (အင်္ဂလိပ်လို) အိမ်အပြင်ဘက်တွင်သာ တွေ့ဆုံခြင်း၊ အိမ်ပြတင်းပေါက်များကိုဖွင့်ထားခြင်း၊ နှာခေါင်းပါးစပ်စည်းများကို မှန်ကန်စွာ ဝတ်ဆင်ခြင်း နှင့် ခပ်ခွာခွာနေခြင်း (အနည်းဆုံး6ပေ /2မီတာ)များပြုလုပ်ပြီး သွားလည်နိုင်ပါသည်။\nအိမ်ထောင်စုနှစ်စုလုံးတွင် အန္တရာယ်များသောသူမရှိလျှင် အိမ်အပြင်ဘက်တွင်သာတွေ့ဆုံခြင်း သို့မဟုတ် သီးခြားအဆောက်အအုံတွင်းတွင် နှာခေါင်းပါးစပ်စည်းများမဝတ်ဘဲ တွေ့ဆုံခြင်းက ကိုဗစ်-19 ပျံ့နှံ့မှုကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်အိမ်သားများတွင် အချို့သည် ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝထိုးပြီးဖြစ်ကာ အချို့မှာ မထိုးရသေးဖူးဆိုလျှင် ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ။\nသင့်အိမ်ထောင်စုဝင်များထဲမှ တစ်ချို့သာ ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝထိုးပြီးလျှင် သင့်အိမ်သားများ ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားရသေးသကဲ့သို့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်ထားသင့်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အခြား တစ်ဝက်တစ်ပျက်သာ ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသော သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားသော အိမ်ထောင်စုမှလူများထံသွားလည်ချိန်တွင် နှာခေါင်းပါးစပ်စည်းများကို ဝတ်ဆင်ခြင်း နှင့်6ပေ (2 မီတာ) အကွာတွင်နေခြင်း နှင့် ဖြစ်နိုင်ပါက ယင်းကဲ့သို့သော တွေ့ဆုံမှုများကိုရှောင်ရှားခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။\nသင့်အိမ်တွင် ကိုဗစ်-19 ရောဂါကို ပြင်းထန်စွာခံစားရနိုင်ခြေများသောသူမရှိလျှင် ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝထိုးပြီးသော အိမ်ထောင်စုထံသို့ သွားရောက်လည်ပတ်နိုင်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးဖြစ်လျှင် အုပ်စုကြီးတစ်ခုစုနေလို့ရပါသလား။\nနောက်ဆုံး အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးများအထိ ကာကွယ်ဆေး အပြည့်အစုံထိုးထားသူများသည် COVID-19 ကို ကောင်းစွာကာကွယ်ထားသည်။ ကာကွယ်ဆေးအပြည့်ထိုးထားသူများ ကြားတွင် စုဝေးခြင်းသည် ပိုလုံခြုံပါသည်။\nအန္တရာယ်နည်းသော နေရာဆက်တင်များတွင်ပင် လူအချို့သည် စုဝေးရာတွင် အဆင်မပြေနိုင်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ သတိရပါ။ တခြားသူများမှာလည်း ပွေ့ဖက်ပြီး လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းမျိုး မလုပ်ချင်ကြပါ။ ၎င်းမှာအဆင်ပြေပါသည်။ လူတိုင်းမှာ ပုံမှန်အသစ်ပုံစံနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဘေးကင်းလုံခြုံပြီး ချစ်ရသူတွေကို ကာကွယ်ပေးချင်ကြပါသည်။\nကျွန်ုပ်သည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးကြောင်း သက်သေကို ပြသရန် လိုအပ်ပါသလား။\nသင်သည် အချို့နေရာများ၊ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ သို့မဟုတ် အချို့သောပွဲများတွင် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးထားကြောင်း သက်သေပြရန် လိုအပ်နိုင်သည်။\nထို့ကြောင့် သင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး စက္ကူကဒ်ပြားကို မွေးစာရင်း သို့မဟုတ် အခြား ရုံးအထောက်အထား များကဲ့သို့ ဆက်ဆံပါ ၎င်းကို ဓာတ်ပုံရိုက်ထားပြီးနောက် အိမ်တွင် သိမ်းဆည်းထားပါ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ကဒ်ပြားအများ အကြောင်း နှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး မှတ်တမ်းများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်.\nကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများကို နောက်ဆုံးပေါ် မထိုးရသေးပါက မည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။\nသင်၏ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများကို နောက်ဆုံးပေါ် မထိုးရသေးပါက\nသင့်အနီးနားတွင် ကုန်ကျစရိတ်မရှိသော COVID-19 ကာကွယ်ဆေးကို ရှာပါ။\nလူများသော လူစုလူဝေးရှိသည့် အလုံပိတ်အတွင်းဆက်တင်နေရာများတွင် သင့်လျှော်သောနှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ဆင်ရန် စဉ်းစားပါ။\nရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက COVID-19 စစ်ဆေးမှုခံယူပါ။\nသင်သည် COVID-19 နှင့်ထိတွေ့ပါက၊5ရက်ကြာ ရောဂါစောင့်ကြည့်ခွဲနေခြင်း ပြုလုပ်ပြီးနောက် နောက်ထပ်5ရက်ကြာ တင်းကျပ်စွာ နှာခေါင်းစည်း အသုံးပြုမှုပြုလုပ်ပါ။ ထိတွေ့ပြီးနောက်5ရက်မြောက်နေ့တွင်လည်း သေချာစစ်ဆေးပါ။\nသင်ခရီးသွားပါက ခရီးမသွားမီနှင့် ခရီးပြန်လာချိန်တွင် COVID-19 ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။\nCOVID-19 နှင့် ထိတွေ့မိပါက သင့်အား သတိပေးနိုင်ရန်နှင့် ရောဂါပိုးတွေ့ရှိပါက အခြားသူများကို အမည်ဝှက်ဖြင့် သတိပေးရန် သင့်စမတ်ဖုန်းတွင် WA Notify ကို ထည့်ပါ။ WA Notify သည် အပြည့်အဝ လုံခြုံစိတ်ချရဖြစ်ပြီး သင်မည်သူလဲဆိုတာ မသိပါ သို့မဟုတ် သင်သွားမည့်နေရာကို ခြေရာခံခြင်းဖြစ်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ကိုဗစ်-19 ကြောင့် နေထိုင်မကောင်း ဖြစ်နိုင်သေးသလား။\nမဖြစ်ဖို့များပါသည် သို့သော် ဖြစ်နိုင်ခြေအနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးများသည် အာနိသင်အလွန်ကောင်းပါသည် သို့သော် 100% မဟုတ်ပါ။ သင့်တွင် ကိုဗစ်-19-နှင့်ဆင်တူသော လက္ခဏာများ (အင်္ဂလိပ်လို) ရှိနေလျှင် အခြားသူများနှင့် ဝေးဝေးနေပြီး ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူတစ်ယောက်ကို ဆက်သွယ်ပါ။ သူတို့က ကိုဗစ်-19 စစ်ဆေးရန် တိုက်တွန်းအကြံပြုနိုင်ပါသည်။\nကိုဗစ်-19 စစ်ဆေးခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်အတွက ဆေးစစ်ခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက် (ပီဒီအက်ဖ်).\nကျွန်ုပ်ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးပါက ကိုဗစ်-19 ကို ဖြန့်ချိနိုင်ပါသေးသလား။\nကာကွယ်ဆေး အပြည့်ထိုးပြီး ၎င်းတို့၏ အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကိုထိုးထားသော လူများ၏ အချိုးအစား အနည်းငယ်မျှတွင် ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းများ ဖြစ်ပွားပါသည်။ သို့သော်လည်း ၎င်းတို့၏ COVID-19 ကာကွယ်ဆေး နောက်ဆုံးပေါ်အထိ ထိုးထားသူများသည်လည်း COVID-19 ကူးစက်ခံထားရပြီး အခြားသူများကို ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်နိုင်ပါသေးသည်။\nကျွန်ုပ် COVID-19 နဲ့ ထိတွေ့မိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။\nအကယ်၍ သင်သည် ကာကွယ်ဆေးအပြည့်ထိုးထားပြီး သင်၏ အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေး (နောက်ဆုံးပေါ်) အထိကို ထိုးထားပါက သင်သည် ရောဂါစောင့်ကြည့်ခွဲနေခြင်း ပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်သော်လည်း ထိတွေ့ပြီးနောက် 10 ရက်ကြာ နှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် COVID-19 ကို စမ်းသပ်ပြီးနောက်5ရက်ကြာ နှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ဆင်သင့်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် မူလကာကွယ်ဆေးစီးရီး ပြီးမြောက်ရန် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေး ကိုမရရှိသေးပါက (Moderna/Pfizer) ထိုးပြီး6လအကြာ သို့မဟုတ် ၎င်းထက်ပိုကြာသော သို့မဟုတ် (Johnson & Johnson) ထိုးပြီး2လအကြာ အခြေအနေမျိုးတွင် ရောဂါပိုးနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက်5ရက်ကြာသည့်အထိ ရောဂါစောင့်ကြည့်ရန် သီးခြားခွဲနေ ပြီး နောက်ထပ်5ရက်အတွက် နှာခေါင်းစည်းကို သေချာအသုံးပြုပါ။ လူတိုင်းသည် ကာကွယ်ဆေးမထိုးဘဲ ထိတွေ့ပြီးနောက် ရက်မြောက်နေ့တွင် စမ်းသပ်စစ်ဆေးသင့်သည်။\nကိုဗစ်-19 ကာလတွင် စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် စိတ်သောကများကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲရမလဲ။\nကပ်ရောဂါသည် သင့် ကိုယ်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။ သင်တစ်ယောက်ထဲမဟုတ်ပါ။ ဝါရှင်တန်ရှိ လူအများစုသည် ဘဏ္ဍာရေး နှင့် အလုပ်အကိုင် ဆိုင်ရာ၊ ကျောင်းပိတ်ထားခြင်းများ၊ လူမှုရေးအရ သီးခြားဖြစ်နေခြင်းများ၊ ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ၊ ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုများ နှင့် ဆုံးရှုံးမှုများ စသည်ဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် စိတ်သောကများကို ရင်ဆိုင်နေရပါသည်။ ၎င်းတွင် အများနှင့်ဆိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများ ပြန်လည်ပြုလုပ်ခြင်းကလည်း စိတ်သောကကို ပိုများစေနိုင်ပါသည်။\nသင့် စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် စိတ်သောကများကို စီမံနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် အရင်းအမြစ်အချို့ကို ဖော်ပြထားပါသည်။\nကိုဗစ်- ဆက်စပ် စိတ်ဖိစီးမှုအတွက် အထောက်အပံ့ နှင့် အရင်းအမြ်စများအတွက် ဝါရှင်တန် နားထောင်လိုင်းထံ 833-681-0211 သို့ ဖုန်းဆက်ပါ။\nမိမိကိုယ်ကိုသတ်သေခြင်း ကာကွယ်ရေး ဘဝဖုန်းလိုင်း 800-273-8255 (ဘာသာစကား 150 ကျော်ဖြင့် ဘာသာစကား အထောက်အပံ့)\nပင်မစာမျက်နှာ> Crisis Connections 866-427-4747\nတင်းလင့်ခ် ၊ 866-833-6546 ထံသို့ ဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် စာပေးပို့ပါ (ဘာသာစကား အထောက်အပံ့ ရှိပါသည်)\nကောင်းစားရေး နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်း နားထောင်ရန်၊ လေ့လာရန်၊ မျှဝေရန် နှင့် ချိတ်ဆက်ရန်အတွက် အေမိုင်းဖူးလ်စတိတ် ကို အသုံးပြုပါ။\nပိုများသော အရင်းအမြစ်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးစာမျက်နှာ (အင်္ဂလိပ်လို) ကို ဝင်ကြည့်ပါ။\nကိုဗစ်-19 ထပ်ဆောင်း ဆေးထိုးခြင်း နှင့် အားဖြည့်ဆေး တို့ ဘာတွေ ကွဲပြားပါသလဲ။\nထပ်ဆောင်း ဆေးထိုးခြင်း (တတိယအကြိမ်ထိုးခြင်း ဟုသိကြသည့်)သည် ကိုယ်ခံအားနည်းသော သူများအတွက် ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အချို့သောသူများသည် ကိုယ်ခံအားနည်းနေသဖြင့် ပထမဆုံး အပြည့်အဝ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးချိန်တွင် လုံလောက်သော အကာအကွယ်ကို မတည်ဆောက်နိုင်ပါ။ ယင်းသို့ဖြစ်ပါက နောက်တစ်ကြိမ် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းက ရောဂါကို ပိုမိုအကာအကွယ်ပေးအောင် ကိုယ်ခံအား တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။\nအားဖြည့်ဆေး ဆိုသည်မှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် လုံလောက်သော အကာအကွယ်ကို တည်ဆောက်နိုင်သော်လည်း အချိန်နှင့်အမျှ အကာအကွယ် လျော့နည်းသွားသောသူများ (ကိုယ်ခံအားလျော့နည်းသွားခြင်း ဟု ခေါ်သည့်)ကို ထိုးပေးသည့် ကာကွယ်ဆေးဖြစ်ပါသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် သင့်ကလေးဘဝကထိုးထားသော မေးခိုင်ကာကွယ်ဆေးသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အကာအကွယ်လျော့သွားသဖြင့် 10 နှစ်တစ်ကြိမ် မေးခိုင်ကာကွယ်ဆေး အားဖြည့်ဆေး ထပ်ထိုးရခြင်း ဖြစ်ပါသည်.\nကျေးဇူးပြု၍ ကိုယ်ခံအား ကျဆင်းနေသော လူများအတွက် Centers for Disease Control and Prevention (CDC, ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဌာနများ) လမ်းညွှန်ချက်များ သို့မဟုတ် DOH ဝက်ဘ်ဆိုက်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး ထပ်ဆောင်းဆေးထိုးခြင်းကို ဘယ်သူတွေ ထိုးသင့်သလဲ။\nဘယ်သူက ထပ်တိုးကာကွယ်ဆေး(booster) ရသင့်လဲ။\nဘယ်အချိန်မှာ ထပ်တိုးကာကွယ်ဆေး(booster) ရမလဲ\nကျွန်ုပ် ဒုတိယအကြိမ် အားဖြည့်ကာကွယ်ထိုးဆေး ရနိုင်ပါသလား။\nအသက်5နှစ်နှင့်အထက်ရှိသူများ အဓိကစီးရီးများအတိုင်းထိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံး5လအကြာ\nPfizer သို့မဟုတ် Moderna ကို ဦးစားပေးသည်*\nအသက် 17 နှစ်နှင့်အောက် လူများသည် Pfizer ကာကွယ်ဆေးကိုသာ ရရှိနိုင်သည်။\nအသက် 18 နှစ်နှင့်အထက်ရှိသူများ အဓိကစီးရီးများအတိုင်းထိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံး5လအကြာ Pfizer သို့မဟုတ် Moderna ကို ဦးစားပေးသည်* အသက် 50 ကျော်သူများနှင့် အချို့သော ကိုယ်ခံအားနည်းနေသော လူများ တို့သည် နောက်ဆုံး အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး4လကြာပြီးနောက် သို့မဟုတ် ထိုထက်ပိုကြာသောအချိန်ဖြစ်ပါက mRNA COVID-19 ထပ်တိုး အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးရန် ရရှိနိုင်သည်။\nအသက် 18 နှစ်နှင့်အထက်ရှိသူများ အဓိကစီးရီးများအတိုင်းထိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံး2လအကြာ Pfizer သို့မဟုတ် Moderna ကို ဦးစားပေးသည်*\nJohnson & Johnson's Janssen COVID-19 ကာကွယ်ဆေး၏ အဓိက ကာကွယ်ဆေးနှင့် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို လွန်ခဲ့သည့်4လက ထိုးထားခဲ့သော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် ယခုအခါ mRNA COVID-19 ကာကွယ်ဆေးကို အသုံးပြု၍ ဒုတိယအကြိမ် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးကို ရရှိနိုင်ပါသည်။\n*mRNA ကာကွယ်ဆေးကို ဉီးစားပေးရနိုင်သော်လည်း သင့်အနေဖြင့် မထိုးလိုလျှင် သို့မဟုတ် အခြားကာကွယ်ဆေးကို ရယူလိုလျှင် သို့မဟုတ် Johnson & Johnson COVID-19 ကာကွယ်ဆေးကို ရရှိနိုင်ပါသည်။\nအားဖြည့်ဆေးသည် ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။\nအားဖြည့်ဆေးသည် ကိုဗစ်-19 ကြောင့် ပြင်းထန်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများသည့်သူများကို ပြင်းထန်ရောဂါမဖြစ်အောင် ဆက်လက်ကာကွယ်ပေးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သော COVID-19 ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ များသော လူဦးရေအတွက်သာ ထပ်တိုးကာကွယ်ဆေး(Booster) ထိုးရန် အကြံပြုထားသော်လည်း COVID-19 ဖျားနာမှုကို ကာကွယ်မှုတိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ထို အကြံပြုချက်အား ခုနှစ်အစောပိုင်းတွင် အသက်5 နှစ်နှင့် အထက်လူများပါ ကာကွယ်ပေးနိုင်ရန် တိုးချဲ့ခဲ့သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတစ်ဝှမ်းတွင် COVID-19 ကူးစက်မှု မျိုးကွဲများနှင့် ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ပိုမိုများပြားလာခြင်းကြောင့် ၎င်းအချက်သည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။\nအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် တရားဝင်ခွင့်ပြုထားသော သို့မဟုတ် အတည်ပြုထားသော COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများသည် ပြင်းထန်သောရောဂါခံစားရခြင်း၊ ဆေးရုံတက်ကုသခြင်းနှင့် COVID-19 ကြောင့် သေဆုံးမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိနေသေးသည်။ သို့သော်လည်း လက်ရှိကာကွယ်ဆေးများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အကာအကွယ်အား ကျဆင်းမှုနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်ပါသည်။ ထပ်တိုးကာကွယ်ဆေး(Booster) ထိုးခြင်းဖြင့် COVID-19 မှ ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသော အကာအကွယ်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ပိုမို ရှည်ကြာစွာ မြင့်တင်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။\nထပ်ဆင့်ရင်းမြစ်များ နှင့် အချက်အလက်\nသီးခြား အုပ်စုများအတွက် ကိုဗစ်-19 အရင်းအမြစ်များ\nကလေး နှင့် လူငယ်များ\nကလေး ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးအကြောင်း မိဘ/အုပ်ထိန်းသူများ သိထားသင့်သည့်များ(PDF)\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း- မိဘများ နှင့် လူငယ်များ သိထားသင့်သည်များ(PDF)\nအထူးကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သော ကလေးများ နှင့် လူငယ်များအတွက် ကာကွယ်ဆေး အချက်အလက် (အင်္ဂလိပ်လို)\nမိခင်နို့တိုက်ခြင်း နှင့်/သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိသောသူများ\nကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများအတွက် ကိုဗစ် 19 ကာကွယ်ဆေးများ နှင့် မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေး ပြောဆိုစရာများ (PDF) (အင်္ဂလိပ်လို)\nကာကွယ်ဆေး အချက်အလက်များ - မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေး မေးလေ့မေးထရှိသည့် မေးခွန်းများ\nရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများ နှင့် ဒုက္ခသည်များ\nရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများ နှင့် ဒုက္ခသည်များအတွက် ကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေးအား ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ရန် ဆွေးနွေးလမ်းညွှန်ချက်(PDF)\nအတွေ့ရများသော စိတ်ပူပန်မှုများ နှင့် အချက်အလက်များ(PDF) (အင်္ဂလိပ်လို)\nကိုဗစ်-19 ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူ အသိုင်းအဝိုင်း အဖွဲ့ဝင်များအတွက် သင့်အခွင့်အရေးကို သိရှိရေး (ဒဗျူလူအေ ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူ စည်းလုံးညီညွတ်ရေး ကွန်ယက်)\nကိုဗစ်-19 ကာကွယ်ဆေး ရရှိမှု။ ။ ဝါရှင်တန်ပြည်နယ် ကျန်းမာရေးဌာန (အင်္ဂလိပ်လို)\nအိမ်တွင်လဲနေပြီး ကာကွယ်ဆေးလိုအပ်နေပါသလား။ (PDF) (အင်္ဂလိပ်လို)\nထပ်ဆောင်းအသိုင်းအဝိုင်း သီးခြား အရင်းအမြစ်များကို ကာကွယ်ဆေး တန်းတူညီမျှမှု နှင့် ရရှိနိုင်မှု စာမျက်နှာ (အင်္ဂလိပ်လို) တွင် ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်၏ မေးခွန်းများကို ဤတွင် အဖြေမရသေးပါ။ ကျွန်ုပ်ဘယ်နေရာတွေမှာ သွားရှာရမလဲ။\nအထွေထွေ မေးခွန်းများကို covid.vaccine@doh.wa.govသို့ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။


(လောလောဆယ်) ပုံတွေ တင်ချင်ရင် ဒီလိုတင်လို့ရဒယ် | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Computers & Technology » (လောလောဆယ်) ပုံတွေ တင်ချင်ရင် ဒီလိုတင်လို့ရဒယ်\n(လောလောဆယ်) ပုံတွေ တင်ချင်ရင် ဒီလိုတင်လို့ရဒယ်\nPosted by မဟာရာဇာ အံစာတံုး on Jul 5, 2013 in Computers & Technology | 30 comments\nကျနော်များ မန်းဂဇက်မှာဆိုရင် လောလောဆယ် Media က နည်းနည်း ကွိုင်နေလို့မို့ ပုံတွေ တင်ရတာ အခက်အခဲလို ဖြစ်နေပါတယ်။ ဒီအခက်အခဲကလည်း တာရှည် မနေပါဘူး။ သဂျီး ပြင်ပြီးတာနဲ့ ကောင်းသွားမှာပါ။ အခု မကောင်းခင် စပ်ကြား ပုံတွေ တင်ချင်တဲ့ သူတွေအတွက် ပုံတင်လို့ရတဲ့ အခြား နည်းလမ်းတစ်ခုကို ပြောပါရစေဗျား။\nဒီလိုပါ …။ အင်တာနက် ပေါ်မှာပေါ့ဗျာ။ ပုံတွေကို ဝေမျှတဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်တွေ များစွာရှိပါတယ်။ ဒီဆိုက်တွေမှာ မန်ဘာဝင်ဖို့အတွက်ဆိုရင်လည်း Free ပါပဲ။ ဆိုလိုချင်တာက ဒီလို ပုံဝေမျှတဲ့ ဆိုက်တွေမှာ ကိုယ် တင်ချင်တဲ့ ပုံတွေကို အရင်တင်၊ ပြီးမှ ပုံရဲ့ လင့်ခ်ကို ယူပြီး ဂဇက်မှာ ပြန်တင်ပေါ့။ ဒါဆို ပုံပေါ်ပါတယ်။\nFacebook အသုံးပြုသူတွေဆိုရင်လည်း အရင်ဆုံး Facebook မှာ ပုံတင်၊ ပြီးရင် အဲ့ဒီ ပုံတွေရဲ့ လင့်ခ်ကို ယူပြီး ဂဇက်မှာ တင်လိုက်ပေါ့။ ဒီလိုနည်းတွေအားဖြင့် ပုံတွေ ပေါ်စေပါတယ်။\nလုပ်ရမှာက ကိုယ် တင်ချင်တဲ့ ပုံ ပေါ်ကို Right-Click နှိပ်၊ ဒီအခါ ပေါ်လာတဲ့ Box ထဲက Copy Image Location ဆိုတာကို နှိပ်လိုက်ပါ။ ဒါဟာ ပုံရဲ့ လင့်ခ်ကို ယူလိုက်တာပါ။\nပြီးသွားရင် ဂဇက်ကို လာ၊ အရင်လိုပဲ ပုံတင်ဖို့အတွက် Post Box အထက်နားက Add Media လေးကို နှိပ်၊ ဒီအခါ ပုံတင်ရမယ့် Box ကြီး ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒီအခါ ဘယ်ဘက် အခြမ်းကို ကြည့်လိုက်ပါ။ Insert From URL ဆိုတာ တွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အဲ့ဒါကို နှိပ်လိုက်ပါ။\nhttp:// ဆိုပြီး ပြထားတဲ့ နေရာမှာ စောစောက ကိုယ်ယူထားတဲ့ ပုံရဲ့ လင့်ခ်ကို ထည့်လိုက်ပါ။ ဒီအခါ (ပုံလင့်ခ် မှန်ရင်) ပုံကို ပြပေးပါလိမ့်မယ်။ ပုံရဲ့ အောက်က Caption ဆိုတဲ့ နေရာမှာတော့ ပုံအောက်မှာ ပေါ်စေချင်တဲ့ စာသားကို ထည့်ပါ။ Align ဆိုတဲ့ နေရာမှာတော့ ပုံကို ဘေး အလယ် ဘယ်နေရာမှာ ထားချင်တယ်ဆိုတာကို ရွေးပေးချင် ရွေးပေးလိုက်ပါ။ အားလုံး ပြီးသွားရင် Insert into post ဆိုတာကို နှိပ်လိုက်ပါ။\nInsert from URL မှ ထည့်ပါ။\nအောက်မှာ ဖော်ပြထားတာတွေကတော့ ပုံတွေ မျှဝေတဲ့ နာမည်ကြီး ဆိုက်တွေပါပဲ။ အဆင် မပြေတာ ရှိရင်လည်း မပြေဘူးလို့ မှတ်လိုက်ပေါ့ဗျာ။\nTop 15 Most Popular Image Hosting Websites | July 2013\nBy – မဟာရာဇာ အံစာတုံး\nဟဲ့ .. ပလုတ်တုတ် ..\nပုံဂ ကွန်မန့်ထဲ ရဝူး ခည ….\nပို့စ်ထဲမှာ ပေါဒါ …\nငါ့ခမျာ ပုံပေါ်ဖို့ ၁ဝ ခါလောက် လုပ်တာတောင်မရလို့\nပို့စ်ကို ပုံမပါပဲ တင်လိုက်ရတယ် ၊ ဟင်းးးး ဟင်းးးး\nခညား ဟာဂျီးက ပုံလင့်ခ် မှ မီဟုတ်ဘဲနဲ့ ..\nကျုပ်ကို လာနောက်နေဒယ် …\nခီညားဒို့လို ချာဂျီးဒွေဂ အ,ချင်ယောင် ဆောင်နေဂျဒေါ့\nကျုပ်လို ငဖွတ်က ညက်နှာပြောင်တိုက်ပီး တင်နေရဒယ် …\nဆရာအံ ရသွားပြီနော် ဟီးးးးး\nခညားကို ခညားပို့စ်မှာ ပြောထားဒယ်နော် ..\nကျုပ်ကို ဆရာလို့ မီခေါ်နဲ့ဂျ …\nကျုပ်က ငဖွတ် …\nအိုက်ဒါ .. အိုက်ဒါ ..\nစမ်း ကြည့်ပါဦးမည် ချစ်အီ\nအဲ ချစ်သော အံ\nစမ်းဂျင်ရင်လည်း စမ်း …\nမစမ်းသင့်တဲ့ နေရာဒေါ့ မစမ်းလေနဲ့ ..\nဟိုဒင်း ဟဝှါပြုတဲ့ ပုံတွေကော တင်လို ့ရမလား ဟင်\nမောင့်ဘော .. မောင့်ဘော …\nအာာဘွားးး … ဒဲ့ …\nချက်ချာဂျီး .. ခွိခွိ …\nComment ထဲ ပုံထည့်ဂျင်ရင်ဒေါ့ဖြင့်\nကိုယ့်ဟာကိုယ်သာ ထောင်လိုက်ပေဒေါ့ ယောက်ခမရေ …\nအဲ .. ဆိုက်ထောင်လို့ ပေါဒါနော် ..\nတော်ညာ အဒိဘယ် လွဲနေမစိုးညို့ ..\nဦးဦး ဘဘ အန်တယ်ဂျီးရေ ..\nဂုလို လာအားပေးတွားဒါ ကျေးဇူးဘာ ခည ..\nကျုပ်လဗြွတ်ပုံရိုက်တင်တာ မဆန့်လို့ အဲဒါ ဘိုလုပ်မဲ… ဆိုက်အသေးဆုံး ချုံ့တာတောင် လျှံထွက်နေတယ်…\nwide screen မော်နီတာနဲ့ ပြောင်း သုံးလိုက် …\nထုထောင်း ချေမွှ ခွဲစိတ် ဖြတ် တောက် ပြီး\nမှုန် ့ညက်သွားမှ ဒါ့ပုံရိုက်လေ အူးကျောင်ရဲ့\nကျေးဇူးအားဂျီး တင်ဘာဒယ် … ဗျဲ …\nလာပြောတာနောက်ကျတဲ့ အတွက် ဖိုင်းတပ်မယ်ကွာ\nတို့ လေးပေါက်က အခုတလော ဖိုင်းပဲ တပ်နေပါလားနော်…………….\nဂလောက် ဖိုင်းတွေ တပ်နေဒါ …\nစီးဘွားရေး အချေအနေ သိပ်မစွံဘူး ဖစ်နေဒယ် ထင်ဒယ် ….\nအံ့ချာဒုန်းးးးးး ကျေးးဇူးးးးတွေ မတရားးးးတင်ဒယ်….\nကွမ်းးတစ်ယာ…ရေတစ်မှုတ် ထားးခဲ့သကွဲ့…..လိုအပ်သလို သုံးးးဆောင်ပေရော…\nကွမ်းတစ်ယာ ရေတစ်မှုတ် ….. ဒဲ့ ….\nကျေးဇူးတင်ရင် ရေတစ်မှုတ် လိုဘာဝူးရယ် … ဟီးးး\nနောက်များမှ လုပ်မနေနဲ့ …\nပရော့ဖိုင်ပုံ တင်လိုက်အုံးဂျ ….\nနောင်အမြဲသုံးဖို့ ဘုတ်မာ့ခ် လုပ်သွားပြီ ဗျို့…..\nအများအကျိုးဆောင် ကိုယ့်အကျိုး ပြောင်…\nအဲ- ကိုယ့်အကျိုးအောင် ပါစေ။\n၆မျက်နှာက ၁၂ မျက်နှာ ဖြစ်ပါစေ။


Tun Tun's Photo Diary: Kalaw Day 1 (Nee Paya & Shwe Oo Min Pagoda)\nမနက်အစောကြီး ကလောမြို.ရဲ. လမ်းမကြီးပေါ်မှာ ဆင်းခဲ့တာ၊ လမ်းပေါ်မှာ ဘယ်သူမှမရှိ။ Taxi ဆရာတောင်မတွေ.ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မြို.လယ်ခေါင်လမ်းမဆိုတော့ Hotel တွေ တော့ တွေ.တယ်။ ဒါပေမယ့် ဟိုတယ်တွေက တံခါးတွေပိတ်ထားတယ်။ အဲ့နေ.မနက်က တော်တော်လေးကို ချမ်းတယ်။ ဒီလိုနဲ. ဟိုတယ်လိုက်ရှာရင်း အမျိုးသမီးတစ်ယောက်က လှမ်းအော်တယ်။ အစ်ကိုဟိုတယ် ရှာနေတာလား၊ ဒီမှာ တည်းလို.ရတယ် ဆိုတာနဲ. "Pine Land Inn" ကို ၀င်သွားခဲ့တယ်။ ဟိုတယ်က အသေးစားလေးပါ။ တစ်ညမှ ၄၀၀၀ ကျပ်တည်း။ ဟိုတယ်က မိသားစု နဲ. run နေတဲ့ ဟိုတယ်လေးပါ။\nဟိုတယ်ပိုင်ရှင် အမျိုးသမီးကို Kalaw to Inlay Lake Trekking သွားချင်ကြောင်း ပြောတော့၊ သူက မေးတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် မြန်မာတွေက Trekking တွေ မသွားပါဘူးတဲ့။ သူပြောတာလဲ မှန်ပါတယ်။ Trekking တွေ သွားတာ အဲ့တုန်းက ဆို နိုင်ငံခြားသားတွေပဲ သွားကြတာများတယ်။ ပြည်တွင်းကလူတွေက အဲ့လို ပင်ပန်းတဲ့ အလုပ်မျိုးဆို သိပ်ပြီး ၀ါသနာမပါဘူး ကြဘူးမလား။ ကိုယ်ကလည်း ဓါတ်ပုံရိုက်ချင်လို. သွားချင်တာလေ။ သူက ဒီဟိုတယ်တည်းနေတဲ့ ဂျပန်တစ်ယောက် ကနေ. မနက် စောစောသွားမှာ သူနဲ. လိုက်ချင်ရင် သွားလို.ရတယ်လို.ပြောတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုချက်ချင်း Trekking သွားလိုက်ရင် ကလောမြို.ကို လည်ရမှာ မဟုတ်တော့ဘူး၊ ပြီးတော့ ညကလည်း အိပ်ေ၇း မ၀ဘူးဆိုတော့ နားလိုက်ပါဦးမယ်ဆိုပြီး အခန်းထဲဝင်အိပ်နေလိုက်တယ်။\nမနက် ၃ ၊ ၄ နာရီလောက် အိပ်ပြီး ကလောမြို.ထဲကို လျှောက်လည်ပါတော့မယ်။ ဟိုတယ်ကိုမေးလိုက်တာ ဘယ်နေရာတွေ သွားလည်သင့်သလဲပေါ့။ ဟိုတယ်ကပြောလိုက်တယ် ရွေဥမင် ဘုရားနဲ. နှီးဘု၇ားက သိပ်မဝေးဘူး လမ်းလျှောက်သွားလို.ရတယ်ဆိုလို. မှတ်ထားလိုက်တယ်။\nကလော မနက်ခင်းက တော်တော်လေးကို ချမ်းပါတယ်။ လမ်းလျှောက်နေရင်း နွေးလာတယ်။ လမ်းတစ်လျှောက်သေချာအောင် မေးသွားတယ်။ "နှီးဘု၇ား ရောက်တော့မှာလား" ။ လူတွေက ပြောတယ် " ရောက်တော့မယ်၊ ရောက်တော့မယ်။ " တဲ့။ ဒါပေမယ့် သူတို.ရောက်တော့မယ် ဆိုတာက မိနစ်၃၀လောက် လမ်းလျှောက်လိုက်ရတယ်။ လမ်းက အတက်လမ်းဆိုတော့ နည်းနည်းတော့ ပင်ပန်းတယ်။ ဒါတောင် ရာသီဥတုက အေးလို.၊ မဟုတ်ရင် တော်တော်ပင်ပန်းမယ်။ လမ်းတစ်လျှောက် ရူခင်းတွေကတော့ လှတယ်။ အ၀ါရောင် ပန်းခင်းတွေ သိပ်လှတယ်။\nထောပတ်သီးပင် အသီးတွေ သီးတာ အားရစရာကြီး။ ဒါကြောင့်လဲ မြန်မာပြည်မှာ ထောပတ်သီးဈေးပေါတာပေါ။\nအရင်ဆုံး နှီးဘု၇ားကို အရင်ရောက်တယ်။ အရမ်းစောနေတော့ ကိုယ်က ပထမဆုံး ဘုရာဖူးဖြစ်နေတယ်။ ဘုရားတောင်တံခါး အကုန်မဖွင့်သေးဘူး။ ဘုရား စောင်းတန်းမှာ ခွေးတွေ အများကြီးအိပ်နေလို. အစက ခွေးကိုက်ခံရမှာ ကြောက်ပြီး လှည့်ပြန်မယ် လုပ်နေတာ။ အဝေးကြီး လမ်းလျှောက်လာရတာ နှမြောလို. ကြောက်ကြောက်နဲ. ရောက်သွားတယ်။\nနှီးဘုရားက ရွေချပြီးသားပါ။ ဘုရားရှိခိုး၊ အလှူငွေထည့်ပြီး။ နှီးဘုရားမှာ တခြား ဘာမှ လုပ်စရာမရှိဘူး။ ဘုရားက လူက လက်ဖက်နဲ. ရေနွေးကြမ်း တိုက်လို.သောက်ခဲ့သေးတယ်။ မနက်စာလဲ မစားရသေးဘူးလေ။\nနှီးဘု၇ား ကအပြန် စောင်းတန်းကနေ ဆင်းလာပြီးမှ ဘုရားထဲမှာ ဦးထုပ်မေ့ကျန်ခဲ့လို. အပေါ်ပြန်တက်ပြီး ဦးထုပ်ပြန်သွားယူခဲ့တာ မှတ်မိသေးတယ်။ ခွေးတွေကတောင် ကိုယ်ပြန်ရောက်လာတာ မှတ်မိတဲ့ ပုံပေါက်တယ်။ 🌝\nနှီးဘုရားကအပြန် ရွေဥမင် ဘုရားကိုသွားတယ်။ လမ်းမှာ golf ကွင်းတခုတွေ.ခဲ့တယ်။ ရွေဥမင် ဘု၇ားကိုေ၇ာက်တော့မှ လှိုဏ်ဂူ ဘုရားမှန်းသိတယ်။ ကလောကို မလာခင်က ဘယ်နေရာ သွားလည်ရမယ်ဆိုတာ ဘာမှ research မလုပ်ပဲ ချက်ချင်းစီစဉ်လိုက်လို. အခုလို နေရာတွေ နဲ. နာမည်တွေကို တွဲမသိဘူး။ ရောက်တော့မှ ပဲ သြော် ဒီနေရာ က ဒီလိုပါလား ဆိုတာ သိတော့တယ်။\nရွေဥမင် ဘုရားမှာလဲ စောသေးလို. ဘုရားဖူးက ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း ၊ လှိူက်ဂူထဲမှာလဲ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပဲ ရှိတယ်။\nရွေဥမင် ဘုရားဖူးပြီးသွားတော့ လာလမ်းအတိုင်း ကလောမြို.ထဲ ကို ပြန်ပြီး လမ်းလျှောက်ရပါတယ်။ လမ်းမှာ မူလတန်းကျောင်းတခုကို ၀င်ပြီး ဓါတ်ပုံရိုက်ခဲ့သေးတယ်။ နောက်ပို.စ်မှာ ဆက်ရေးပါ့မယ်။\nat 12/03/2016 06:34:00 PM\nko9December 4, 2016 at 3:58 PM\nလွန်ခဲ့တဲ့ ၁၇ နှစ် တုံးက Honeymoon ကို ကလော/ တောင်ကြီး /အင်းလေး မှာ နေခဲ့ ၇တာ သတိ၇သွား သဗျာ... :D


မဗဒေါရဲ့ ဗဒေါလမျး: Wedding Emcee လုပ်မယ်ဆိုရင်...\nPosted by mabaydar at 5:20 AM\nThanks for sharing with your knowledge.Very useful.\nThanks so much for your effort at my wedding video montage.I am excited to watch your video clip. I know that will be fantastic..\nMC လုပ်မဲ့လူတွေအတွက် အသုံးဝင်မဲ့ အချက်အလက်လေးတွေပါဘဲ\nစိတ်ရှည်လက်ရှည်နဲ့ ရေးသားဖော်ပြပေးတာ ကျေးဇူးအထူးပါ။ တစ်ချိန်ချိန်တော့ လိုအပ်မယ်ထင်ပါတယ်..\nတို့လဲ ၀ါသနာပါတယ်..း)\nThanks for sharing, ur so smart\nမနေ့က post ကိုဖျက်လိုက်တာလား။\nလူတွေရဲ့ အမြင်အမျိူးမျိူး ကိုဖတ်ရတာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတယ်။\nmovie reviewေတွထပ်ေရးပါအုန်း။ဘာဘဲေရးေရး\nဒီက tips လေးတွေအားကိုးနဲ့ မနေ့ကသူငယ်ချင်းမင်္ဂလာဆောင်တော့ အောင်မြင်သွားတယ်.. ကျေးဇူးမဗေဒါ.. MC လဲ စားရပါတယ်.. ကိုယ်ပြောရတဲ့အချိန်တွေက ဟင်းပွဲမချပဲ နားထားတဲ့အချိန်တွေချည်းဆိုတော့ ဟင်းတမျိုးမှမလွန်လိုက်ဘူး.. မပူနဲ့.. :)\n1/31/2011 1:31 PM\nမနေ့ကပိုစ့်ဆိုတာ ဘယ်ပိုစ့်ကိုပြောတာလဲ မသိဘူး... ဘယ်ပိုစ့်မှ မဖျက်ထားပါဘူး..\nဟုတ်ကဲ့.. ရေးပါမယ်... movie review တွေရေးရင် ရှည်ပြီး ဟိုရှာဒီရှာနဲ့ ပင်ပန်းအချိ်န်ကုန်လို့ အပျင်းကြီးနေတာပါ...


ဆောင်းပါး > သားအ > ယေရှုခရစ်ကိုသိကျွမ်းခြင်း\nPaulus hat über die Erkenntnis Christi folgendes geschrieben: "Aber was mir Gewinn war, das habe ich um Christi Willen für Schaden gerechnet; ja ich achte nun auch alles für Schaden gegenüber der alles übertreffenden Erkenntnis Christi Jesu, meines Herrn, um dessentwillen ich alles eingebüsst habe, und ich achte es für Unrat, damit ich Christus gewinne" (Philipper 3,7-၃။ ၄)။\nခရစ်တော်အားသိခြင်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများဖြစ်သည်။ ပေါလုအတွက်မူအခြားအရာအားလုံးအရေးမကြီးပါ။ ခရစ်တော်၏အသိပညာသည်ပေါလုအတွက်အရေးကြီးသကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့အတွက်လည်းအရေးကြီးပါသလော။ အဲဒါကိုဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။ ဘယ်လိုဖော်ပြသလဲ။\nDiese Erkenntnis ist nicht etwas, das nur in unseren Gedanken existiert, es beinhaltet ein direktes Teilhaben am Leben Christi, eine sich steigernde Lebensgemeinschaft mit Gott und seinem Sohn Jesus Christus durch den heiligen Geist. Es ist ein Einswerden mit Gott und seinem Sohn. Diese Erkenntnis schenkt uns Gott nicht auf einen Schlag, sondern gibt sie uns Stückweise. Er will, dass wir in Gnade und Erkenntnis wachsen. (2. ပေတရု။ 3,18).\nကျွန်ုပ်တို့၏ကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသောအတွေ့အကြုံသုံးခုရှိသည် - ယေရှု၏မျက်နှာတော်၊ ဘုရားသခင့်စကားတော်၊\nကျွန်ုပ်တို့တစ်စုံတစ်ခုကိုအသေးစိတ်သိလိုလျှင်၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့အနီးကပ်ကြည့်ရှုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကောက်ချက်ဆွဲနိုင်၊ မနိုင်လေ့လာသည်။ လူတစ်ယောက်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့သိလိုလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်မျက်နှာကိုအထူးသဖြင့်ကြည့်ရှုကြသည်။ ယေရှုနှင့်လည်းအလားတူပင် သခင်ယေရှု၏မျက်မှောက်တော်၌သူနှင့်ဘုရားသခင်အကြောင်းများစွာမြင်နိုင်သည်။ သခင်ယေရှု၏မျက်နှာတော်ကိုသိခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားထဲတွင်အဓိကဖြစ်သည်။\nPaulus schreibt von «erleuchteten Augen des Herzens» (Epheser 1,18), die dieses Bild wahrnehmen können. Was wir intensiv betrachten, wird uns auch beeinflussen, was wir mit Hingabe anschauen in das werden wir verwandelt. Zwei Bibelstellen weisen daraufhin: "Denn der Gott, welcher aus der Finsternis Licht hervorleuchten hiess, der hat es auch in unseren Herzen licht werden lassen zur Erleuchtung mit der Erkenntnis der Herrlichkeit Gottes im Angesicht Jesu Christi" (2. ကောရိန္သု 4,6).\n"Wir alle aber spiegeln mit unverhülltem Angesicht die Herrlichkeit des Herrn wider und werden umgewandelt in dasselbe Bild, von Herrlichkeit zu Herrlichkeit, nämlich von des Herrn Geist" (2. ကောရိန္သု 3,18).\nဘုရားသခင့် ၀ ိညာဉ်တော်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုယေရှု၏မျက်နှာကိုကြည့်။ ဘုရားသခင့်ဘုန်းတော်ထင်ရှားစေသည့်အရာတစ်စုံတစ်ခုကိုမြင်နိုင်ရန်နှလုံးသား၏မျက်စိဖြစ်သည်။ ဤဘုန်းတော်သည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုထင်ဟပ်ပြပြီးသားတော်၏ပုံသဏ္ဌာန်တော်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။\nSo wie wir Erkenntnis im Angesicht Christi suchen, so werden wir in sein Bild verwandelt! "Dass Christus durch den Glauben in euren Herzen wohne, damit ihr, in Liebe gewurzelt und gegründet, mit allen Heiligen zu begreifen vermöget, welches die Breite, die Länge, die Höhe und die Tiefe sei, und die Liebe Christi erkennt, die doch alle Erkenntnis übertrifft, auf dass ihr erfüllt werdet bis zur ganzen Fülle Gottes. Wenden wir uns nun dem zweiten Erfahrungsbereich für Wachstum in der Gnade und Erkenntnis zu, dem Wort Gottes. Was wir von Christus wissen und erkennen können, haben wir durch sein Wort erfahren" (Epheser 3,17-19) ။\nဘုရားသခင်နှင့်အတူစကားလုံးများသည် "မျှတသော" စကားလုံးများမဟုတ်ပါ။ သူတို့သည်ကြီးမားသောစွမ်းအင်ကိုမွေးမြူပြီးအသက်၏ရင်းမြစ်များဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင့်နှုတ်ကပါဌ်တော်ကကျွန်ုပ်တို့အားမကောင်းမှုမှခွဲထုတ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများနှင့်သဘောထားများကိုသန့်ရှင်းစေလိုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုသည်ပြင်းထန်သောအမြောက်များဖြင့်ထိန်းချုပ်ထားရမည်။\nLesen wir, was Paulus darüber geschrieben hat: "Denn die Waffen unserer Ritterschaft sind nicht fleischlich, sondern mächtig durch Gott zur Zerstörung von Festungen, so dass wir Vernunftschlüsse (Trugschlüsse) zerstören und jede Höhe, die sich wider die Erkenntnis Gottes erhebt, und jeden Gedanken gefangen nehmen zum Gehorsam gegen Christus, auch bereit sind jeden Ungehorsam zu rächen, wenn erst euer Gehorsam vollständig geworden ist (2. ကောရိန္သု 10,4-6) ။\nDieser Gehorsam, den Paulus hier anspricht ist ein wichtiger Bestandteil der Reinigung. Reinigung und Erkenntnis gehen Hand in Hand. Nur im Licht des Angesichtes Jesu können wir Befleckung erkennen und diese müssen wir loswerden: "Wenn Gottes Geist uns einen Mangel aufzeigt oder irgendetwas, das mit Gott nicht übereinstimmt, dann sind wir zum Handeln aufgerufen! Gehorsam ist gefragt. Gott will, dass diese Erkenntnis verwirklicht wird in einem gottesfürchtigen Wandel. Ohne echte Veränderung bleibt alles Theorie, wahre Erkenntnis Christi kommt nicht zur Reife, sie verkümmert" (2. ကောရိန္သု 7,1).\nကျွန်ုပ်တို့အတွက်ယေရှု၏အစေခံခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်ခံရခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ပြီးတွေ့ကြုံခံစားမှသာလူ့ဆင်းရဲဒုက္ခနှင့်အိမ်နီးချင်းကိုအမှုဆောင်ခြင်းကအဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။ ၀ န်ဆောင်မှုနှင့်ဆင်းရဲဒုက္ခသည်ဘုရားသခင့်သားတော်ခရစ်တော်ကိုသိကျွမ်းခြင်း၏အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ၀ န်ဆောင်မှုသည်လက်ခံရရှိသည့်လက်ဆောင်များကိုဖြတ်သန်းသွားသည်။ သခင်ယေရှုသည်သူ၏အစေခံကိုလက်ခံသည်။ အသင်းတော်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဓမ္မအမှုကိုကျွန်ုပ်တို့မြင်သင့်သည်။ ယေရှုပေးသော ၀ န်ဆောင်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်ပုံသက်သေဖြစ်သည်။\nနှစ် ဦး နှစ်ဖက်အပြန်အလှန် ၀ န်ဆောင်မှုပေးခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ယေရှု၏ကိုယ်ခန္ဓာ၌နေရာမှန်နှင့်အနေအထားသို့ရောက်ရှိလာသည်။ ဒါပေမယ့်သူက ဦး ခေါင်းအဖြစ်အရာရာကိုညွှန်ကြားသည်။ စည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့်ဗဟုသုတများရရှိစေရန် ဦး ခေါင်းသည်ဘုရားကျောင်းရှိလက်ဆောင်အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုသည်။ ဘုရားသခင့်သားတော်နှင့်ဆိုင်သောအသိပညာတွင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုသာမကအုပ်စုတွင်တိုးတက်မှုလည်းပါ ၀ င်သည်။ အုပ်စုတွင်ပါ ၀ င်သည့်အလုပ်များမှာမတူကြပြီးခရစ်တော်၏အသိပညာတိုးများလာစေရန်အိမ်နီးချင်းတစ် ဦး ၏လုပ်ငန်း၌အခြားအရာတစ်ခုရှိသည်။ ၀ န်ဆောင်မှုရှိသည့်နေရာ၌လည်းဆင်းရဲခြင်းရှိသည်။\n“ ဒီလိုအပြန်အလှန် ၀ န်ဆောင်မှုကပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော၊ အခြားသူတွေအတွက်ပါဒုက္ခတွေရောက်စေတယ်။ ဤသုံးကြိမ်သောဝေဒနာကိုရှောင်ရှားလိုသူသည်တိုးတက်မှုအတွက်ဆုံးရှုံးမှုများကိုခံစားရလိမ့်မည်မှာသေချာသည်။ ငါတို့သည်လက်ဝါးကပ်တိုင်မှာအသေခံ။ ခရစ်တော်နှင့်အတူသင်္ဂြိုဟ်ခံရစဉ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ကျေနပ်မှုအသက်တာကိုဆုံးရှုံးရသည့်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့ရသည်။ ထမြောက်တော်မူသောအရှင်သည်ငါတို့၌ကြီးပြင်းသည်အထိ၊ မိမိကိုယ်ကိုငြင်းပယ်ခြင်းသည်အမှန်ဖြစ်လာသည်” (Fritz Binde“ ခရစ်တော်၏ခန္ဓာကိုယ်စုံလင်ခြင်း”၊ စာမျက်နှာ ၆၃)\n"Ich will aber, dass ihr wisset, welch grossen Kampf ich habe für euch und für die in Laodizea und für alle, die mich nicht von Angesicht im Fleische gesehen haben, damit ihre Herzen ermahnt, in Liebe zusammengeschlossen und mit völliger Gewissheit bereichert werden, zur Erkenntnis des Geheimnisses Gottes, welches ist Christus, in dem alle Schätze der Weisheit und der Erkenntnis verborgen sind" (Kolosser 2,1-3) ။


Contact ☎ +959963818808 Viber-+959963818808\nစိတ်ဝင်စားပါက ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ 09 260 777 247 - 09 260 777 241 09 680 408 700 - 09 680 408 009\nစိတ်ဝင်စားပါက ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ 09-43087900 , 09-777734535 , 09 5186639\nစိတ်ဝင်စားပါက ဆက်သွယ် နိုင်ပါသည်။ 09-43087900 , 09-777734535 , 09 5186639\nစိတ်ဝင်စားပါက ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ 09-43087900 , 09-777734535 , 09 777733307\n09-43087900 , 09-777734535\nအောက်ပါဖုန်းနံပါတ်များကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်..? ? 09 440 9988 40 ? 09 440 9988...


globe - Synonyms of globe | Antonyms of globe | Definition of globe | Example of globe | Word Synonyms API | Word Similarity API\nTop 10 similar words or synonyms for globe\nTop 30 analogous words or synonyms for globe\nဘားမား ဗီဂျေ Bodil (Danish Golden Globe) 2009 (Denmark)\nဆိုရှယ်လစ်ဝါဒ ပြင်သစ်တွင် ၁၈၃၂ တွင် La Globe မဂ္ဂဇင်းမှာ စသုံးသည်။\nရှဲလ်ဒန် အက်ဒဲလ်ဆန် Boston Globe ကလည်း သူ့အား “Las Vegas မှာ ပြည်ထောင်စုဆန့်ကျင်ရေး စစ်ပွဲဆိုးကြီးတွေ ခင်းနေတာ”ဟု မှတ်ချက်ချခဲ့သည်။ လွှတ်တော်အမတ်ဖြစ်သူ Berkley က New Yorker ဆောင်းပါးတွင် အဒယ်လ်ဆန် သည် “ငွေကြေးအင်အားသုံးပြီး နိုင်ငံရေးနှင့် ပြည်သူ့ဥပဒေတွေကို လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်ဖို့ လုပ်နေတာ”ဟု ဆိုခဲ့သည်။\nရွှေကမ္ဘာလုံးဆု ရွှေကမ္ဘာလုံးဆု (Golden Globe Award) သည် အမေရိကန် ပြည်ထောင်စုနှင့် နိုင်ငံခြားတိုင်းပြည်မှ ရုပ်ရှင်နှင့် ရုပ်မြင်သံကြားလောကတွင် ထူးချွန်ပြောင်မြောက်သူများအား အသင်းသား ၉၃ ဦးပါဝင်သည့် ဟောလိဝုဒ် နိုင်ငံခြား သတင်းထောက်အသင်း (Hollywood Foreign Press Association, HFPA) မှ ချီးကျူးဂုဏ်ပြုသည့် ဆုတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ဆုပေးပွဲ အခမ်းအနားကို ညစာစားပွဲအသွင်ဖြင့် နှစ်စဉ် ကျင်းပလေ့ရှိပြီး အမေရိကန် ရုပ်ရှင်လောကအကြား အော်စကာဆုပေးပွဲဖြင့် အဆုံးသတ်သည့် ရုပ်ရှင်ဆုပေးပွဲရာသီအတွင်း အရေးပါသော ဆုပေးပွဲတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။\nဂျက်ဆီကာ ချက်စတိန်း "Take Shelter" နှင့် "The Tree of Life" တို့ပါဝင်သည်။ "The Help" ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကား၌ သူမသည် အကောင်းဆုံး အမျိုးသမီးဇာတ်ပို့ဆုအတွက် လျာထားခြင်းခံခဲ့ရသည်။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင် စီအိုင်အေ အေးဂျင့်အဖြစ် သရုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် "Zero Dark Thirty" ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားအတွက် သူမသည် Golden Globe Award ကိုဆွတ်ခုရရှိခဲ့သည်။ သူမ၏ အမြင့်ဆုံးဇာတ်ကားနှစ်ခုဖြစ်သည့် သိပ္ပံစိတ်ကူးယာဉ်ရုပ်ရှင်ဇာတ်လမ်းများဖြစ်သော ကြယ်တာရာကြားဝယ် (၂၀၁၄) နှင့် အင်္ဂါဂြိုဟ်သား (၂၀၁၅) များတွင် ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။\nပူလစ်ဇာဆု အထူးသတင်းအတွက် ဆုကိုတော့ ဘောစ်စတွန်မာရသွန်ဗုံးဖေါက်ခွဲမှုနဲ့ ဗုံးဖေါက်ခွဲသူကို လိုက်ရှာတဲ့ အကြောင်း ရေးသားတဲ့ Boston Globe က ရခဲ့ပါတယ်။ ကင်ညာနိုင်ငံ Westgate mall မှာ အကြမ်းဖက် အတိုက်ခိုက်ခံရတဲ့ အထူးသတင်းမှတ်တမ်းနဲ့ ဓါတ်ပုံအတွက် ဆု ၂ ခု ဆွတ်ခူးခဲ့တဲ့ သတင်းဌာနကတော့ The New York Times ပါ။\nမော်ဂန် ဖရီးမန်း ဖရီးမန်းသည် ၂၀၀၅ ခုနှစ်အတွက် အကောင်းဆုံး ဇာတ်ပို့ဆုအား "Million Dollar Baby" (၂၀၀၄) ဇာတ်ကားဖြင့် အကယ်ဒမီဆု ရရှိခဲ့ပြီး "Street Smart" (၁၉၈၇)၊ "Driving Miss Daisy" (၁၉၈၉)၊ "The Shawshank Redemption" (၁၉၉၄) နှင့် "Invictus" (၂၀၀၉) ဇာတ်ကားများဖြင့် အော်စကာဆုအတွက် လျာထားခြင်းခံခဲ့ရသည်။ သူသည် Golden Globe Award နှင့် Screen Actors Guild Award ကိုလည်း လက်ခံရရှိခဲ့သည်။ မော်ဂန် ဖရီးမန်းသည် ဇာတ်ကားတစ်ကားလျင် ၇၄.၄ မီလီယံ ဒေါ်လာနှုန်းဖြင့် တတိယမြောက် အအောင်မြင်ဆုံး ကြယ်ပွင့်အဖြစ် ရပ်တည်ခဲ့သည်။\nဂျင်မီဝေးလ်စ် Wales has asserted that he is the sole founder of Wikipedia and has publicly disputed Larry Sanger's designation asaco-founder of Wikipedia, describing the claim as "preposterous" to "The Boston Globe" in 2006 and calling "the whole debate silly" in an April 2009 interview. Sanger was identified as co-founder at least as early as September 2001 by "The New York Times" and was referred to asafounder alongside Wales in Wikipedia's first press release in January 2002. In August of that year, Wales identified himself as "co-founder" of Wikipedia. In addition to developing Wikipedia in its early phase and guiding the project, Sanger was responsible for the idea of applying the wiki concept to the building ofafree encyclopedia, and for the name "Wikipedia". Ina2005 memoir for Slashdot, Sanger nevertheless ascribed the broader idea to Wales: "To be clear, the idea of an open source, collaborative encyclopedia, open to contribution by ordinary people, was entirely Jimmy's, not mine, and the funding was entirely by Bomis. … The actual development of this encyclopedia was the task he gave me to work on." In response to Wales' view, Sanger posted on his personal webpage many links which appear to confirm his role in founding Wikipedia, all of which described Wales and Sanger as the co-founders. Inadiscussion in March 2007 with Brian Bergstein of the Associated Press, Wales said: "When you write this up please do not uncritically repeat Sanger's absurd claim to be the co-founder of Wikipedia." He added: "I am not bent out of shape about it. The facts are on my side, which is why I bother so little about it." Wales' role in the Wikipedia community has been described as benevolent dictator, constitutional monarch and spiritual leader.


May 3, 2022 - Achawlaymyar\nMay 3, 2022 by Achawlaymyar\nစပါးစေ့လို သေး ချွန် ပြီး ပိတ်နေ ရင် အိုဇာ တာ ကောင်းပါတယ်… မိမိ ရှာသည်ဖြစ်စေ သူတစ်ပါး ကူညီသည် ဖြစ်စေ ပြည့်စုံပြီး မပူပင်ရပါ… စပါးစေ့ပုံ မဖြစ်ပဲ ဟ နေရင် မျဉ်းပြိုင် ဖြစ်နေရင် ဆင်းရဲ ချမ်းသာမဟူ မိမိက ရှာ သူများက သုံး ကိုယ့်မရှိရင် သူများက လာမပေးတဲ့ ကံမျိုးပါ…. အိုဇာတာ ကောင်းလိုလျှင် မာနများကို ခဝါချပြီး နူးညံ့မှုများနဲ့ အစားထိုးပါ။ ဆုပ်သော လက်များ လွှတ်ချပြီး ဖြန့်သော လက်ဖြင့် ကြိုဆိုပါ။ အပိုကိစ္စ လျော့ချပြီး ဘာသာရေးကို အလေးပေး ဆောင်ရွက်ပါ။ တကိုယ်ကောင်း ဆန်မှုကို ကျောခိုင်းပြီး မျှတစိတ်ဖြင့် တည့်မတ်ပါ။ စွတ်ဖက်မှုများ … Read more\n၂၀၂၂ ေမလ ၅ ရက္ ၉ရက္အတြင္း ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္မုန္တိုင္းရဲ႕ အထက္ေလစီးေၾကာင္းေတြကေန မိုး႐ြာႏိုင္ၿပီး မိုးႀကီးႏိုင္တယ့္ေဒသမ်ား\n၂၀၂၂ ေမလ ၅ ရက္ ၉ရက္အတြင္း ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္မုန္တိုင္းရဲ့ အထက္ေလစီးေၾကာင္းေတြကေန မိုးရြာနိုင္ၿပီး မိုးႀကီးနိုင္တယ့္ေဒသမ်ား ၂၀၂၂ ေမလ ၉ရက္ေန႔တြင္ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္မုန္တိုင္းရဲ့ အထက္ေလစီးေၾကာင္းေတြကေန မေကြးတိုင္းမိုးရြာနိုင္ၿပီး မေကြးတိုင္း ဧရာဝတီျမစ္ အေနာက္ဖက္ပိုင္း မိုးႀကီးနိုင္ပါတယ္ ရခိုင္ရိုးမေပၚမိုးမ်ားစြာရြာသြန္းနိုင္သျဖင့္ ရခိုင္ရိုးမေခ်ာင္းဖ်ားခံတဲ့ ေခ်ာင္းမ်ား ေခ်ာင္းေရမ်ားစြာ စီးဆင္းလာနိုင္ကာ ေခ်ာင္းအတြင္း စိုက္ပ်ိဳးထားေသာေကာက္ပဲ သီးႏွံမ်ား ပ်က္စီးဆုံးမႈမရွိေအာင္ ေမလ ၉ရက္ေန႔မတိုင္မွိ ရိတ္သိမ္းၾကၿပီး လုံျခဳံတဲ့ အမိုးအကာေအာက္ ေရာက္ရွိေအာင္ ေဆာင္ရြက္ထားၾကပါရန္ အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္ ခန္႔မွန္းခ်ိန္ 03/05/2022 ၂၀၂၂ ေမလ ၃ရက္ေန႔မွ ၅ရက္ေန႔အတြင္း အညာေျမဆီကိုမိုးေတြလာၿပီေလ ⛈⛈⛈⛈⛈ ၂၀၂၂ ေမလ ၈ရက္ေန႔ ၉ရက္ေန႔ ပုသိမ္ခရိုင္ လပြတၱာခရိုင္ဗ်ာပုံခရိုင္ မိုးႀကီးနိုင္ပါတယ္ ျမင္းၿခံခရိုင္ မိတၳီလာခရိုင္ ေက်ာက္ဆည္ခရိုင္ မႏၲေလးခရိုင္ … Read more\nလျှာရှည်ချင်တဲ့ တက္ကစီမောင်းသမား နှင့် ဉာဏ်ကောင်းလွန်းတဲ့ မိခင်\nလျှာရှည်ချင်တဲ့ တက္ကစီမောင်းသမား နှင့် ဉာဏ်ကောင်းလွန်းတဲ့ မိခင် ညတစ်ညမှာပေါ့။ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဟာ ၈ နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်နဲ့အတူ တက္ကစီငှါးစီးလာတယ်။ ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင် တစ်နေရာမှာ ညည့်ငှက်မလေးတွေကို ကလေးက မြင်တော့ မေးတယ်..။ “မေမေ.. အဲဒီမမတွေက ဘာလုပ်နေကြတာလဲဟင်” မိခင်ဖြစ်သူက ကလေးကို အမှန်မပြောချင်ဘူး။ ဒါနဲ့ ပြန်ဖြေလိုက်တယ်။ “အော်.. သားရယ် အဲဒီမမတွေက သူတို့ယောင်္ကျား အိမ်ပြန်လာမှာကို စောင့်နေကြတာကွဲ့” ဒါကို တက္ကစီမောင်းသူက ကြားပြီး ပြန်ပြောလိုက်တယ်.. “ဟာ အစ်မကြီး.. ကလေးတွေကို လိမ်မပြောရဘူးလေ.. အဲဒီမိန်းမတွေဟာ ယောင်္ကျားတွေကို မြူဆွယ်ပြီး မကောင်းတာလုပ်စားနေတဲ့ မိန်းမတွေလို့ အမှန်အတိုင်း ပြောသင့်တာပေါ့” ကလေးက “ဟုတ်လား မေမေ” “အင်း အင်း ဟုတ်တယ်သား” မိခင်ဖြစ်သူက တက္ကစီသမားကို မကျေနပ်ပေမယ့် အမှန်အတိုင်း … Read more\nအဂ်ါ သားသမီးများအတွက် ၂၀၂၂ခုနှစ် မေလ (၁)လစာဗေဒင်ဟောစာတမ်း\nအဂ်ါ သားသမီးများအတွက် ၂၀၂၂ခုနှစ် မေလ (၁)လစာဗေဒင်ဟောစာတမ်း ယခုကာလအတွင်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖတ်များနှင့် မိမိပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် စိတ်အလိုမကျမူများအနည်းငယ် ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်တိုင်းလည်းအစစအရာရာ စိတ်ညစ် စိတ်လေ အဆင်မပြေ မှုများကြုံတွေ့ရတက်ပါတယ်။ အတိုက်အခံ အချေအတင်များနှင့် မနာလိုမုန်းထားသူများရှိနေတတ်၍ အပြောအဆိုအနေအထိုင်သတိထားသင့်ပါတယ်။ အထက်အကြီးအကဲများ၏အကူအညီများရရှိ၍ အစိုးရနှင့်ပတ်သတ်သော၊ အုပ်စု အသင်း အဖွဲ့နှင့်ပတ်သတ်သောလုပ်ငန်းများအဆင်ပြေမှုများရရှိပါမည်။ ပညာရေး နှင့်ဆိုင်သော ကိစ္စများတွင်သူတစ်ပါး ၏ အကူအညီများရရှိတက်ပါတယ်။ စားသုံးကုန်များ ၊ အလှကုန်ပစ္စည်းများနှင့် ပတ်သက်သော အရာများ အရောင်းအဝယ် ပြုလုပ်ပါက အကျိုးထူးခံစားရမည်။ ငွေကြေး အဝင်ရှိသလို အထွက်များလည်းရှိနေတတ်ပါတယ် သေချာသိပြုသုံးစွဲရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဤကာလတွင် ငွေမချေးမိပါစေနှင့် ပြန်တောင်းရာတွင်ခတ်ခဲနေတတ်ပြီး ပြန်တောင်းလို့အမုန်းခံရတတ်ပါတယ် ။ မိမိပေးစရာရှိသောအကြွေးများဖိအားပေးအတောင်းခံရတတ်ပါတယ်။ မိမိ မမျော်လင့်သော သူများထံမှလည်း အကူအညီရရှိတတ်ပါတယ်။ အချစ်ရေး အိမ်ထောင်ရေးတွင်ချစ်သူအိမ်ထောင်ဖတ်နှင့် စကားမကြာခဏများရတတ်ပါတယ်။ အိမ်တွင်းရေးအပူသောကများကြုံတွေ့ခံစားရတတ်ပါတယ်။အချစ်ရေး … Read more\nမြန်မာငွေစက္ကူအသစ်များ ရိုက်နှိပ်ရန် ငွေစက္ကူကုန်ကြမ်းများ တန်၁၀၀ နီးပါး နေပြည်တော် ဆိုက်ရောက်\nမြန်မာငွေစက္ကူအသစ်များ ရိုက်နှိပ်ရန် ဥဇဘက်ကစ္စတန်မှ စက္ကူကုန်ကြမ်း တန် ၁၀၀ နီးပါး တင်ဆောင်လာသော IRA4705 လေယာဉ် နေပြည်တော် ဆိုက်ရောက်၊ စစ်တပ်က ငွေစက္ကူကုန်ကြမ်းများ အကန့် အသတ်မရှိတော့ဘဲ ဆက်တိုက်တင်သွင်းနေ ရန်ကုန်၊ မေ ၃ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ငွေစက္ကူအသစ်များ ရိုက်နှိပ် ထုတ်ဝေရန် ဥဇဘက်ကစ္စတန်နိုင်ငံမှ ငွေစက္ကူကုန်ကြမ်း တန် ၁၀၀ နီးပါး တင်ဆောင်လာသော IRA4705 – Boeing 747-21AC လေယာဉ် နေပြည်တော်တွင် ဆင်းသက်နေပြီး ငွေစက္ကူကုန်ကြမ်းများကို စစ်တပ်က ရွှေ့ပြောင်း သယ်ယူနေကြောင်း သိရှိရသည်။ အီရန်လေကြောင်းပိုင် IRA4705 ကုန်တင်လေယာဉ်သည် နေပြည်တော်လေဆိပ်သို့ ယနေ့ မေလ ၃ ရက်နေ့ ၁၂ နာရီ ကျော်ဝန်းကျင် ဆိုက်ရောက်လာခြင်းဖြစ်ကြောင်း၊ အဆိုပါ … Read more\nလူမႈကြယက္ေပၚမွာ ပ်ံ႕ေနတဲ့ သူမရဲ႕ ဓါတ္ပုံေတြနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ျမဝတီ႐ုပ္ျမင္သံၾကားမွ သတိေပးစကားေျပာၾကားလာခဲ့ ျခင္း ခံရတဲ့ ေရႊ႐ူပါဦး\nလူမှုကွယက်ပေါ်မှာ ပျံ့နေတဲ့ သူမရဲ့ ဓါတ်ပုံတွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ မြဝတီရုပ်မြင်သံကြားမှ သတိပေးစကားပြောကြားလာခဲ့ ခြင်း ခံရတဲ့ ရွှေရူပါဦး ပရိသတ်ကြီးရေ ခြေထောက်အလှပိုင်ရှင် ရွေရူပါဉီးကိုတော့ အားလုံးသိပြီးသား ဖြစ်မှာပါနော်။ သူမအား တချို့ကတော့ စစ်တပ်အားပေး “တပ်ကုန်းမလေး”လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်နော်။ သူမဟာ စစ်တပ်အသိုင်းအဝိုင်းမှာ ကျင်လည်ကျက်စားနေသူ တစ်ဉီးဖြစ်ပြီး အရာရှိများ ဝစ်သည်များနှင့်လည်း အမှတ်တရဓာတ်ပုံများ တွဲရိုက်ကာ လိုင်းပေါ်တင်ကြွားလေ့ ရှိသူတစ် ဉီးလည်း ဖြစ်ပါတယ်နော်။ သို့သော်ယခု နောက်ပိုင်းမှာတော့ သူမနဲ့ဓာတ်ပုံ တွဲရိုက်ဖူးသောစစ်သားတိုင်လိုလို ရာထူးကြီး/ငယ်မရွေး အသက်မရှည်ဘဲ မပြန်လမ်းသို့ အမြန်ကြွလှမ်းသွားလေ့ရှိကြောင်းအချက်အလက်များနှင့်တကွ သတင်းအတိအကျ ပေါ်ထွက်လာပြီးနောက် စစ်တိုင်းဌာန တော်တော်များများဟာသူမ လာရောက် လှူဒါန်းလည်ပတ်ပြီး ဓာတ်ပုံအတူတွဲရိုက်ရမှာကို စိုးရွံ့ကာရွှေရူပါဉီးအား မည်သည့်အကြောင်းနဲ့ဖြစ်စေ တပ်တွင်း ဝင်ရောက်ခြင်း ခွင့်မပြုရ ဟူသော အမိန့်စာများထုတ်ပြန် ထားတယ်လို့ … Read more\n“ဗုဒ္ဓဟူး သားသမီးများအတွက် 2022 ခုနှစ်၊ မေလ တစ်လစာ ဟောစာတမ်း”\nဗုဒ္ဓဟူးသားသမီး စီးပွားရေးမှာ ကြိုးစားအားထုတ်သလောက်၊ ကံရှိသလောက်အဆင်ပြေအောင်မြင်နေပါမယ်။ စီးပွားရေး အဆင်ပြေနေသလောက် တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာ နေ နေရတတ်ပါတယ်။ အလုပ်၊ ဝန်ထမ်းများတာဝန် တွေပိနေတတ်တယ်။ လူငယ်များကိုယ်လုပ်ချင်တာတခြား မိဘကလုပ်စေချင်တာ တစ်မျိုးမို့ စိတ်ညစ်နေရတတ်ပါတယ်။ဆယ်ကျော်သက် လူငယ်များ အနေနဲ့ လူပေါင်းမှားတတ်ပါတယ်။ အပေါင်းသင်း၊ငွေကြေး၊ နောက်လိုက်ပြီး မလုပ်သင့်တာတွေလုပ်မိလို့ကတော့ ပြဿနာ တွေတန်းစီပါလာတတ်ပါတယ်။ လူလတ်ပိုင်းနဲ့ လူကြီးပိုင်းများအနေနဲ့ကတော့ အလွန်ဆိုးရွားတဲ့ ပြဿနာမျိုးမရှိပါဘူး။ ငွေဝင်များနေသလို စုတ်ကော၊ လာဘ်ပါ ကောင်းနေချိန်မို့ ပျော်ရွှင်ရပါမယ်။ရသမျှငွေကြေးကို သိုသိုသိပ်သိပ် ချွေချွေတာတာလေး သုံးစွဲဖို့လဲ အကြံပြုလိုက်ပါရစေ။ အချစ်ရေးမှာ ဆယ်ကျော်သက် မိန်းမငယ်လေးများ စန်းအလွန်ပွင့်တဲ့ အချိန်ပါပဲ။ ချစ်သူမရှိသေးသောသူများ၊ အရမ်းကို စန်းပွင့်ပြီး ကိုယ့်အပေါ် Crushနေတဲ့သူတွေ များနေပါမယ်။ LDRS များအချစ်ရေးမှာ ၃ပွင့်ဆိုင် ဇာတ်လမ်းလေးတွေ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ LGBT … Read more\nအမ်ိဳးသမီးမ်ား ဓမၼတာလာေနခ်ိန္ မိသားစုနဲ႔ခြဲကာ ႏြားတဲႏွင့္ ယာယီတဲထိုးၿပီး ေနထိုင္ရသည့္ နီေပါႏိုင္ငံရဲ႕ ထူးဆန္းသည့္ဓေလ့\nကမာၻႀကီးသည္ ႏိုင္ငံေပါင္းစုံနဲ႔ ဖြဲ႕စည္းထားၿပီး ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံတိုင္းစီမွာလည္း ယဥ္ေက်းမႈ ဓေလ့ထုံးစံသည္ မတူညီပဲ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတတ္ၾကသည္။ ယခုတြင္လည္း နီေပါႏိုင္ငံရွိ Kalekanda႐ြာတြင္ ေနထိုင္ေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ ဓမၼတာလာေနခ်ိန္အတြင္း အိမ္ရွိအသုံးအေဆာင္ ပစၥည္းမ်ားကို တစ္ခုမွ ကိုင္တြယ္ခြင့္မရွိသည့္အျပင္ မိသားစုနဲ႔လည္း အတူေနထိုင္ခြင့္မရွိေပ။ သူတို႔႐ြာရဲ႕ ဓေလ့ထုံးစံအရ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဓမၼတာလာျခင္းကို မသန္႔ရွင္းေသာအရာတစ္ခုအျဖစ္ မွတ္ယူကာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအား အိမ္ကေနေမာင္းထုတ္ကာ ႏြားတင္းကုပ္ႏွင့္ အျခားတဲစုတ္တဲျပတ္ေတြမွာ သီးျခားေနထိုင္ေစခဲ့သည္။ အပ်ိဳေဖာ္စဝင္သည့္ မိန္းကေလးငယ္မ်ားအျပင္ ကေလးေမြးဖြားထားေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္လည္း မသန္႔ရွင္းပူးဟု ယူဆကာ သီးျခားခြဲၿပီးေနထိုင္ရၿပီး မိသားစုရဲ႕ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ျခင္းေတြကိုလည္း မခံရသည့္အတြက္ အသက္ရွင္ေအာင္ မနည္း႐ုန္းကန္ၿပီး ေနထိုင္ခဲ့ရသည္။ 1. 2. 3. Rain (For Ialinks) Unicode အမျိုးသမီးများ ဓမ္မတာလာနေချိန် မိသားစုနဲ့ခွဲကာ နွားတဲနှင့် … Read more\n( ၇ )ရက်သားသမီးအတွက် တစ်နေ့တာဟောစာတမ်း (၃.၅.၂၀၂၂)\n3,May .2022 တစ်နေ့တာလမ်းညွှန်ချက်၊ဆောင်ရန်ရှောင်ရန် သိစရာများနှင့် 7ရက်သားသမီးဟောစာတမ်းအကျဉ်း ဒီနေ့ဟာ မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၄ခုနှစ်၊ ကဆုန်လဆန်း(၄)ရက်၊ အင်္ဂါနေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ ခရစ်နှစ် ၂၀၂၂ခုနှစ်၊မေလ(၃)ရက်နေ့လဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့နံနက်(၄း၅၁)နာရီမှာ အရုဏ်တတ်ပါတယ်။ နေထွက်ချိန်နံနက်(၅း၃၉)နာရီဖြစ်ပြီး၊ ညနေ(၆း၃၁)နာရီမှာ နေဝင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ဆောင်သင့်တဲ့လာဘ်နေအရပ်က အရှေ့တောင်အရပ် ဖြစ်ပါတယ်။ ရှောင်သင့်တဲ့ နတ်နေအရပ်က အနောက်မြောက်အရပ် ဖြစ်ပါတယ်။ စန်းပွင့်ရာအရပ်က တောင်အရပ် ဖြစ်ပါတယ်။ လက်သမားမြေခံ နဂါး မြေခံဖြစ်၍ ပျက်စီးဆုံးရှုံးရတတ်သော နေ့ဖြစ်တာကြောင့် ပျဉ်ထောင်အိမ်တွေ၊ တဲတွေ၊ ဆိုင်ခန်း၊ လိုင်းခန်းတည်ဆောက်ခြင်းတွေ၊ အိမ်ခန်းဖွဲ့တာတွေ၊ အိမ်ပြင်တာတွေ၊ မြေတူးဆွတာတွေ ဆောင်ရွက်ရန် မသင့်ပါ။ ဒီနေ့ဟာတီထိမြေခံအရ တနင်္လာမြေခံတဲ့နေ့ဖြစ်ပါတယ်။ တနင်္လာမြေခံ ဖြစ်တဲ့အတွက် ဒီနေ့မှာ လုပ်ကိုင် လိုက်သော လုပ်ငန်းများမှန်သမျှ အကျိုးအမြက်ကြီးကြီးမားမားရရှိကြွယ်ခြင်း၊ ချမ်းသာခြင်း၊ စည်းစိမ်ဉစ္စာ … Read more\nလူတွေမှာ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ကိုမွေးစားပြီး ပြုစုထိန်းသိမ်းရတာကိုကြိက်နှစ်သက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ အများစုမှာ တိရိစ္ဆာန်ချစ်သူများဖြစ်ကြပြီး ၎င်းတို့ရဲ့အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များနှင့်အတူတူ ဖြတ်သန်းနေရတာကိုဘဲကျေနပ်နေတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်လည်း အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်လေးတွေရဲ့ချစ်စရာကောင်းမှုနဲ့ သစ္စာရှိမှုက ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျက်နှာပေါ်ကအပြုံးကို ဘယ်တော့မှမပျက်ပြယ်စေပါဘူး။ အင်တာနက်အသုံးပြုသူတစ်ဦးက သူမရဲ့အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန် ကြောင်တစ်ကောင် ဟာ ညဘက်အချိန်တွေမှာ အိမ်မှပျောက်ကွယ်သွားလေ့ရှိပြီး တစ်ညလုံး ဘယ်မှာမှသူမရှာမတွေ့ခဲ့ဘူးလို့ ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ တစ်နေ့မှာတော့ သူမရဲ့အချစ်တော်ကြောင်လေးက မနက်ရောက်မှအိမ်ပြန်ရောက်လာခဲ့ပြီး ပင်ပန်းကာ အိပ်မောကျနေခဲ့ပေမဲ့ သူမကို အံ့အားအသင့်ဆုံးဖြစ်သွားစေခဲ့တဲ့အရာက သူမကြောင်လေးရဲ့လည်ပင်းမှာ တရုတ်ယွမ် ၁၀ တန် ငွေစက္ကူတစ်ရွက်ကပ်ပါလာခြင်းဖြစ်ကြောင်း သူမက ဆိုခဲ့ပါတယ်။ ၎င်းအဖြစ်ကို သခင်ဖြစ်သူက နောက်ပိုင်းမှာ ပိုမိုသတိထားမိလာခဲ့ပြီး သူမကြောင်လေးက နောက်တစ်နေ့မနက်ရောက်တိုင်း အိမ်ပြန်ရောက်တာနဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပုံရပြီး အိပ်ပျော်သွားခဲ့တဲ့အပြင် အိမ်သို့ငွေစက္ကူများယူဆောင်လာခဲ့ခြင်းဟာ ကြောင်လေးက ” ညဆိုင်း ” အလုပ်လုပ်နေတာကြောင့် ညဘက်ရောက်တိုင်းပျောက်ပျောက်သွားတာလားလို့ သူမ မကြာခဏတွေးခဲ့မိကြောင်းကိုလည်း ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ … Read more


စာတစ်ကြောင်းရှိ ဧဝံဂေလိတရား | The Gospel in One Sentence | Real Conversion\nဩဂုတ်လ ( ၁၄) ရက်နေ့ နံနက်ပိုင်းတွင် ဟောကြားသော\nLord’s Day Morning, September 14, 2014\n“ယေရှုခရစ်သည် အပြစ်ရှိသောသူတို့ကိုကယ်တင်ခြင်းငှါ၊ ဤလောကသို့ကြွလာ တော်မူသည်ဟူသောစကားသည် သစ္စာစကားဖြစ်၏။အကြွင်းမဲ့ခံယူအံ့သောစ ကားလည်းဖြစ်၏။” ( ၁ တိ ၁း ၁၅ )\nကျွန်ုပ်သည် ဇူလိုင်လ ၁၂ ရက်နေ့မှစတင်၍ တစ်ဦးတည်းရှိနေခြင်းနှင့်ပါတ်သက်၍ အပိုင်းလိုက် တရားဒေသနာ ဟောကြားခြင်းကိုပြုခဲ့သည်။ တကယ်တော့ တနင်္ဂနွေ ခုနှစ်ခု လောက်ဟောကြားခဲ့ရသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ယနေ့လူငယ်အများစုကြုံတွေ့နေရသော တစ်ဦး တည်းနေခြင်းပြဿနာအကြောင်းကို ဟောပြောခဲ့သည်။ “အဘယ့်ကြောင့် တစ်ဦးတည်းနေရ ပါသနည်း၊ အိမ်မှ အသင်းတော်သို့လာပါ။ ” ဟု ထပ်ခါထပ်ခါမေးမြန်းဟောပြောခဲ့ရသည်။ ထို့ပြင် ကျွန်ုပ်တို့အသင်းတော်သည် တစ်ဦးတည်းအထီးကျန်နေခြင်းကိုကုသပေးသောအသင်း တော်ဖြစ်ကြောင်းပြောပါသည်။ ထိုတရားဒေသနာမှာ အသင်းတော်နှင့်သက်ဆိုင်သော တရား ဒေသနာဖြစ်ပြီး ဓမ္မပညာရှင်များက “အက်ကလီဆီရလော်ဂျီ” ဟုခေါ်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်က မေတ္တာရှိသောအသင်းတော်သည် အထက်တန်းနှင် တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူ/သားလူငယ်များ အား အကူအညီပေးနိူင်ကြောင် ထပ်တလဲလဲ ပြသခဲ့ပါသည်။ ကောင်းပြီးအသက်ရှင်သောအ သင်းတော်က သင့်အား တစ်ဦးတည်းအထီးကျန်ခြင်းခံစားချက်ကို အောင်မြင်စေနိူင်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ထိုတရားဒေသနာများကို ဟောကြားသည်တွင် သင်တို့တွင် များစွာသောသူတို့ သည် ဘုရားကျောင်းသို့လာကြသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်သည် အခြားတရားဒေသနာကို ပြောင်း ရွေ့ဟောပြောရန်အချိန်ကျရောက်လို့လာပြီ။ အခြားအကြောင်းအရာက ခုနှစ်ရက်ခန့်ထပ်ထပ် ခါခါ ကျွန်ုပ်ပြောကြားခဲ့သော ဒုတိယအရာဖြစ်သည်။ “အဘယ့်ကြောင့် ပျောက်ဆုံးပါသနည်။ ဘုရားသခင်၏သားတော် ယေရှုထံသို့လာပါ။” ထိုအကြောင်းအရာမှာ ဒီမနက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျမ်းပိုဒ်ဖြစ်ပေသည်။ ၁ တိမောတေ ၁း ၁၅ ကို ကျေးဇူးပြု၍ မတ်တပ်ရပ်ဖတ်ပါ။ Scofield Study Bible မှ စာမျက်နှာ ၁၂၇၄ တွင်ဖြစ်သည်။\n“ယေရှုခရစ်သည် အပြစ်ရှိသောသူတို့ကိုကယ်တင်ခြင်းငှါ၊ ဤလောကသို့ကြွလာတော်မူ သည်ဟူသောစကားသည် သစ္စာစကားဖြစ်၏။အကြွင်းမဲ့ခံယူအံ့သောစကားလည်းဖြစ်၏။”\n( ၁ တိ ၁း ၁၅ )\nကျွန်ုပ်လေ့လာသင်ယူသမျှသည် တရုတ်နှစ်ခြင်းအသင်းတော်မှ သင်းအုပ်ဆရာ Dr. Timothy Lin နှင့် နေ့တိုင်းနေ့တိုင်းနှစ်ပေါင်းများစွာနားထောင်ခဲ့ရသော ရေဒီယိုကျမ်းစာချ ဆရာ Dr. J. Vermon McGee တို့ထံမှလာခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေပြုကျမ်းပိုဒ်နှင့် ပါတ်သက်၍ Dr. McGee က ဤသို့ဆိုထားသည်။\n“ယေရှုခရစ်သည် အပြစ်ရှိသောသူတို့ကို ကယ်တင်ခြင်းငှါ ဤလောကသို့ကြွလာ သည်”ကိုအတည်ပြုထားသည်ဖြစ်၍ သမ္မာကျမ်းစာထဲတွင် အရေးကြီးသောကျမ်း ပိုဒ်ပင်ဖြစ်သည်။ ခရစ်တော်သည် လုပ်ဆောင်နိူင်သောလည်း လောကကသိရှိနား လည်ခဲ့ဖူးသောအကြီးမားဆုံးဆရာဖြစ်ရန်ကြွလာတော်မူသည်မဟုတ်။ သူသည် ကိုယ်ကျင့်တရားပိုင်းဆိုင်ရာကို ပြရုံသက်သက်လာခြင်းမဟုတ်သော်လည်း ထိုသို့ပြ သခဲ့သည်။ ခရစ်တော်သည် အပြစ်ရှိသောသူတို့ကို ကယ်တင်ခြင်းငှါ ဤလောကသို့ ကြွလာတော်မူသည်။ “အပြစ်ရှိသောသူတို့တွင် ငါသည်အကြီးဆုံးဖြစ်သည်။” (J. Vernon McGee, Th.D., Thru the Bible,အတွဲ-၅၊ Thomas Nelson Publishers, ၁၉၈၀၊ စာ- ၄၃၄၊ ၁တိမောတေ ၁း ၁၅ မှတ်စု )\n“သစ္စာစကားဟူမူကား” ဟူသော တမန်တော်၏ဆိုလိုချက်မှာ သင်ယုံကြည်နိူင် လောက်သည့်၊ ယုံကြည်အားကိုးထိုက်သောစကားဟုဆိုလိုပေသည်။ “အကြွင်းမဲ့လက်ခံနိူင် သောစကား” ဖြစ်ပါသည်။ မှန်ကန်သောစကားဖြစ်၍ လက်ခံနိူင်ဖွယ်ရှိပါသည်။ သင်လက်ခံနိူင် သောစကားကားအဘယ်နည်း။ “ယေရှုခရစ်သည်အပြစ်ရှိသောသူတို့ကို ကယ်တင်ခြင်းငှါ ဤ လောကသို့ကြွလာသည်ဟူသောစကားသည် သစ္စာစကားဖြစ်သည်၊အကြွင်းမဲ့ခံယူအပ်သော စကားဖြစ်သည်၊ အပြစ်ရှိသောသူတို့တွင် ငါသည်အကြီးဆုံးဖြစ်သည်” ဟူသောအရာပင်ဖြစ် သည်။ သင်ယုံကြည်လောက်ပေသည်။ သမ္မာတရားအနေဖြင့်လည်းလက်ခံနိူင်ပါသည်။ “ယေရှုခရစ်သည်အပြစ်ရှိသောသူတို့ကို ကယ်တင်ခြင်းငှါ ဤ လောကသို့ကြွလာသည်ဟူသော စကားသည် သစ္စာစကားဖြစ်သည်၊အကြွင်းမဲ့ခံယူအပ်သော စကားဖြစ်သည်၊ အပြစ်ရှိသောသူ တို့တွင် ငါသည်အကြီးဆုံးဖြစ်သည်။” ဤသည်မှာ အကြွင်းမဲ့ခံယူအပ်သောသမ္မာတရားပင်ဖြစ် ပါသည်။ ဤကျမ်းပိုဒ်မှ အချက်သုံးချက်ကို သင်ယူရရှိပါသည်။\n၁။ ပထမအချက်- ခရစ်တော်၏ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်ကြောင်းကို သင်ယူသည်။\n“ခရစ်တော်သည် ဤလောကသို့ကြွလာသည်။” “သူကြွလာသည်။” သူသည် ကျွန်ုပ် တို့ကဲ့သို့ ဖန်ဆင်းခံမဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လောကသို့ကြွလာတော်မူသည်မဟုတ်။ ဤ လောက၌ဖန်ဆင်းခံရသောသူများသာဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် “ခရစ်တော်သည် ဤလောကသို့ ကြွလာသည်။” မည်သည့်အရပ်ကလာသနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူအသက်ရှင်ဖို့ရန် ကောင် ကင်မှဆင်းသက်လာသည်။ ရှင်ယောဟန်ခရစ်ဝင်ကျမ်းက ဤသို့ဆိုထားသည်။\n“အစအဦး၌နှုတ်ကပါတ်တော်ရှိ၏။နှုတ်ကပါတ်တော်သည် ဘုရားသခင်နှင့်အတူ ရှိတော်မူ၏။ နှုတ်ကပါတ်တော်သည်လည်း ဘုရားသခင်ဖြစ်တော်မူ၏။………. နှုတ်ကပါတ်တော်သည်လည်း လူဇာတိအဖြစ်ကိုခံယူ၍……. ငါတို့တွင်တည်နေ တော်မူသည်ဖြစ်၍…” ( ယော ၁း ၁၊ ၁၄ )\nခရစ်တော်သည် အထက်အရပ်ကောင်းကင်ဘုံ ခမည်းတော်ဘုရားနှင့်အတူရှိတော်မူ သည်။ ထို့နောက် သူသည် လောကသို့ကြွလာတော်မူပြီး လူဇာတိခံယူကာ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ရှိတော်မူသည်။ ထိုအရာကို “ လူ့ဇာတိခံယူခြင်း” ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို “လူ့ဇာတိတွင်” ဘုရား ဖြစ်တော်မူသည်။ ထိုအကြောင်းကြောင့် ၎င်း၏လှပသောဓမ္မတေးသီချင်းတွင် ချားလ်ဝယ်စလီ ၁၇၀၇-၁၇၈၈ က “ဘုရားသခင်ကို လူ့ဇာတိတွင်မြင်ခွင့်ရပြီ၊ လူဇာတိခံဘုရာပေ၊ လူသားတို့နှင့် အတူကျိန်းဝပ်ခဲ့၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဧမာနွေလယေရှု၊ ကောင်းကင်တမန်များကျူးဧသီဆို၊ ဆင်းကြွ ဘုရင်ဘုန်းရှိစေ” ဟုသီကုံးထားပါသည်။ ( “ံHark, the Herald Angels Sing,” ချားလ်ဝယ်စ လီ၊ ၁၇၀၇-၁၇၈၈ ) Emily Elliott က “ ကျွန်ုပ်အတွက် လောကသို့ကြွစဉ်ခါ၊ ကိုယ်တော်၏ သရဖူ၊ ဘုရင့်သရဖူကိုစွန့်ခဲ့ရ” ဟုဆိုခဲ့သည်။ ( ကိုယ်တော်၏ဘုန်းသရဖူကိုစွန့်လွှတ်၊ Emily E. S. Elliott, ၁၈၃၆-၁၈၉၇ )\nကောင်းကင်ဘုံကိုစွန့်လွှတ်ပြီးအဘယ့်ကြောင့် လောကသို့ဆင်းကြွခဲ့ရသနည်။ အပျို ကညာမာရိ၏ဝမ်းထဲတွင် အဘယ့်ကြောင့် ပဋိသန္ဓေစွဲယူရသနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူအဘယ့် ကြောင့်ရှိနေရသနည်း။ အလွန်ပြင်းထန်သောဝေဒနာကို ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အဘယ့်ကြောင့် ခံစားခဲ့ရသနည်း။ လက်ဝါးကပ်တိုင်သို့တက်သွား၍ ခြေလက်များသံမှိုနှင့်ရိုက်ခြင်းကို အဘယ့် ကြောင့်ခံယူသနည်း။ လူ့ဇာတိခံယူသောဘုရား၊ လူ့ဇာတိရှိသောဘုရားသည် ကျွန်ုပ်တို့အ တွက် လက်ဝါးကပ်တိုင်တွင် အဘယ့်ကြောင့် ဒုက္ခခံရသနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့အခြေပြုကျမ်းက “ခရစ်တော်သည် ဤလောကသို့ကြွလာသည်၊” သို့သော် လောကသို့အဘယ့်ကြောင့်ဆင်းကြွ လာရသနည်း။ နောက်တစ်ချက်ဆီသို့ဆောင်ယူသောအရာပင်ဖြစ်ပါသည်။\n၂။ ဒုတိယအချက်- ခရစ်တော်၏ရည်ရွယ်ချက်အကြောင်းကို သင်ယူသည်။\nပထမအချက်တွင် လောကသို့ကြွလာတော်မူသောသူသည် အဘယ်ဖြစ်သနည်း၊ သူသည် လူ့ဇာတိခံယူသောဘုရားသခင်ဖြစ်သည်ကို ပြောခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။\n“ခရစ်တော်သည် အပြစ်ရှိသောသူတို့ကို ကယ်တင်ရန် ဤလောကသို့ကြွလာ သည်။ ( ၁တိ ၁း ၁၅ )\nဤလောကသို့ သူကြွလာရသည့်ရည်ရွယ်ချက်မှာ အပြစ်သားများကို ကယ်တင်ရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကခရစ်တော်အား “ငါတို့ကို ဘုရားသခင့်အထံတော်သို့ပို့စေခြင်းငှါ၊ ဖြောင့်မတ်တော် မူသောသူသည်၊ မဖြောင့်မတ်သောသူတို့အတွက်၊ ဒုစရိုက်အပြစ်များကြောင့်တခါခံတော်မူ၏” (၁ ပေ ၃း ၁၈ ) ဟု ပွင့်လင်းစွာဆိုလေသည်။ တဖန် တမန်တော်ပေတရုက ခရစ်တော်သည် “ငါတို့အပြစ်များကို ကိုယ်တော်သည် သစ်တိုင်ခံတော်မူပြီ” ( ၁ပေ ၂း ၂၄ )ဟုဆိုထားသည်။ တမန်တော်ရှင်ပေါလုက “ခရစ်တော်သည် ငါတို့အပြစ်ကြောင့်အသေခံတော်မူသည်” ( ၁ကော ၁၅း ၃ ) ဟုဆိုပါသည်။ ခရစ်တော်သည် လက်ဝါးကပ်တိုင်သို့သွားရန်၊ သင့်ကိုယ်စားဒုက္ခခံရန်၊ သင့်အပြစ်ကြွေးကိုဆပ်ရန်၊ မိမိအသွေးတော်ဖြင့် သင်၏အပြစ်ကိုဆေးကြောရန်၊ သင့်အားဘု ရားသခင်က ကောင်းကင်အရပ်တွင်လက်သင့်ခံစေရန်အတွက် ဆောင်ရွက်လိုသောဆန္ဒရှိပါ သည်။ ခရစ်တော်သည် အပြစ်ရှိသောသူတို့ကို အပြစ်ထဲမှရွေးနှုတ်ရန်၊ သင့်အပြစ်ကိုယူ ဆောင်ရန်၊ သင့်အပြစ်အားလုံးကိုဆေးကြောရန် ကြွလာခြင်းဖြစ်သည်။ ( ၁ယော ၁း ၇ ) ခရစ်တော်ကိုယ်တော်တိုင်က “လောကီသားတို့ကိုအပြစ်စီရင်အံ့သောငှါ ငါလာသည်မဟုတ်၊ လောကီသားတို့ကို ကယ်တင်အံ့သောငှါ ငါလာ၏” ( ယောဟန် ၁၂း ၄၇ ) ဟုဆိုထားပါသည်။ ပရောဖက်ဟေရှာယက ထိုအရာအားလုံးကို ဤသို့ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားပါသည်။\n“ထိုသူသည် ငါတို့လွန်ကျူးခြင်းအပြစ်များကြောင့် ၊ နာကျင်စွာထိုးခြင်း၊နှိပ် စက်ခြင်း ကိုခံရလေ၏၊…….သူခံရသောဒဏ်ချက်အားဖြင့် ငါတို့သည် အနာ ပျောက်လျက်ရှိ ကြ၏၊” ( ဟေရှာယ ၅၂း ၅ )\nခရစ်တော်၏အသွေးတော်သည် သင့်အား အပြစ်မှ ကယ်ချွတ်နိူင်ပါသည်။ ခရစတော်၏အ သွေးတော်တွင် ထိုသို့သောတန်ခိုးတော်ရှိပါသည်။ အကြောင်းမှာ သူသည်ကြီးမြတ်သောသူ ဖြစ်ပါသည်။ ခရစ်တော်သည် ဘုရားသခင်၏တပါးတည်းသောသားတော်ပင်ဖြစ်ပါသည်။\nစပါဂျွန်က ခရစ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့အပြစ်သားများကို ကယ်တင်ရန် ကောင်းကင်မှ ဆင်းကြွလာသူဖြစ်သည်ဟု ဆိုပါသည်။ ဤသို့ဆိုထားပါသည်။\nယေရှုခရစ်သည် ကောင်းကင်ဘုံတွင်သာရှိနေမည်ဆိုလျှင် လူကို ကယ်တင် နိူင်မည်မဟုတ်။ သူသည အပြစ်ရှိသောသူတို့ကို ကယ်တင်ရန် “ဤလောကသို့ ကြွလာတော်မူသည်။” ကျွန်ုပ်တို့၏နေရာတွင်ရှိနေစေနိူင်သည်အထိ ကျဆုံးခြင်း သည်ဝမ်းနည်းကြေကွဲဖွယ်ဖြစ်ပေသည်။ သူသည် ကောင်းကင်တွင် စိတ်ချလက် ချမနေနိူင်ဘဲ အပြစ်သားများကို ကယ်တင်ရန်လောကသို့ကြွလာခဲ့သည်။ ထိုသို့ လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် လောကကြီးသို့ကြွလာတော်မူခဲ့သည်။ ဖန်းဆင်းခံများ ကျဆုံးကြသည်ဖြစ်၍ ထာဝရဖန်ဆင်းရှင်သည် ကြွဆင်းလာရပေသည်။ လူသား တို့၏အပြစ်သည် အလွန်ပင်ကြီးမားလွန်းသည်ဖြစ်၍ လူဇာတိခံယူထားခြင်းမရှိ လျှင် ကယ်တင်နိူင်မည်မဟုတ်ပါ။ သူသည် အသေခံတော်မူခြင်းမရှိဘဲ ဒီမှာရှိနေ ခြင်းအားဖြင့် “အမှုပြီးပြီ” ဟုဆိုကာ ကောင်းကင်သို့ပြန်သွား၍မရပါ။ သူ့ရဲ့ခေါင်း ကို ဆူးရစ်သရဖူဆောင်းစေရမည်၊ မျက်လုံးသည်လည် အမှောင်ထုလွှမ်းမိုးသော သင်္ချိုင်း၌ ပိတ်ထားရပေမည်။ လူသားအားကယ်တင်ခြင်းမရှိမှီတွင်…သင်သည် ပျောက်ဆုံးသောအပြစ်သား…လုံးဝဆုံးရှုံးသောအပြစ်သားဖြစ်သည်။အပြစ်များမှ ကယ်တင်ခြင်းအလို့ငှါ ကယ်တင်ရှင်က ရန်ငြိမ်းခြင်းအတွက် မိမိကိုယ်ခန္ဓာကို ပူဇော်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ (C. H. Spurgeon, “သစ္စာစကားဟူမူကား”၊ The Metropolitan Tabernacle Pulpit, အတွဲ-၂၄၊ Pilgrim Publications, ၁၉၇၂၊ စာ- ၃၀၄ )\n၃။ တတိယအချက်- ခရစ်တော်၏တန်ခိုးတော်အကြောင်းသင်ယူသည်။\n“ယေရှုခရစ်သည် အပြစ်ရှိသောသူတို့ကိုကယ်တင်ခြင်းငှါ၊ ဤလောကသို့ကြွလာ တော်မူသည်ဟူသောစကားသည် သစ္စာစကားဖြစ်၏။ အကြွင်းမဲ့ခံယူအပ်သောစ ကားလည်းဖြစ်၏။ အပြစ်ရှိသောသူတို့တွင် ငါသည် အကြီးဆုံးဖြစ်၏။” ( ၁တိ ၁း ၁၅)\nတမန်တော်ရှင်ပေါလုက သူသည် အပြစ်အကြီးဆုံး၊ အားလုံးထဲတွင် အဆိုးဝါးဆုံးဖြစ် ကြောင်းဆိုပါသည်။ ရှင်ပေါလုက ခရစ်တော်ကို ဆန့်ကျင်ပြီး ရှည်လျားခက်ခဲသောအရာကို ပြောဆိုခဲ့ပါသည်။ ရှင်ပေါလုသည် ခရစ်ယာန်များစွာကို သတ်ဖြတ်ရန်တာဝန်ရှိပါသည်။ ပေါလု သည် အပြစ်သားတစ်ယောက်၏စံပြပင်ဖြစ်ပါသည်။ ရှင်ပေါလုအသက်တာအားဖြင့် အပြစ်အ ကြီးဆုံးသောသူသည် အကြီးဆုံးခရစ်ယာန်ဖြစ်နိူင်ကြောင်းကို အပြစ်သားတိုင်းတွေ့မြင်နိူင် သည်။ ခရစ်တော်၏အကြီးမားဆုံးသောရန်သူမှာ သူ၏အစေခံကောင်းတစ်ဦးပင်ဖြစ်လာပါ တော့သည်။၎င်းမှာ ရှင်ပေါလုအသက်တာတွင် ဖြစ်ပျက်သောအရာပင်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုနည်းတူ သင့်အသက်တာတွင်လည်းဖြစ်ပေါ်နိူင်ပါသည်။ ခရစ်တော်၏တန်ခိုးတော်က သင့်အား အပြစ် သားမှ သန့်ရှင်းသူအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေနိူင်သည်။ “ယေရှုခရစ်သည် အပြစ်ရှိသောသူတို့ကို ကယ်တင်ခြင်းငှါ၊ ဤလောကသို့ကြွလာ တော်မူသည်။အပြစ်ရှိသောသူတို့တွင် ငါသည် အကြီး ဆုံးဖြစ်၏။”\nကျွန်ုပ်အသက် ၁၃နှစ်အရွယ်၊ ဆယ်ကျော်သက်တွင် ပထမဆုံးအကြိမ်အနေဖြင့် နှစ်ခြင်းအသင်းတော်သို့ခေါ်သွားကြသည်။ အိမ်နီးနားချင်းများက နှစ်ခြင်းအသင်းတော်ထဲသို့ ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ကြသည်။ ခရစ်တော်သည် ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့သောသူများကို ကယ်တင်ရန် လော ကသို့ကြွလာတော်မူသည်ကို ကျွန်ုပ်လုံးဝမသိပါ။ထိုသို့မသိဘဲလျက် နှစ်ခြင်းမင်္ဂလာခံယူသည်။ ယေရှုသည် မတော်တဆအနေဖြင့် လပ်ဝါးကပ်တိုင်တွင် သံမှုံရိုက်ခံရသောမီးပွိုင့်ပုံရိပ်ကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ခရစ်တော်၌ယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့် ကယ်တင်ခြင်းရမည်အကြောင်း တရားဒေသနာ လည်းကြားဖူးရပေသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်နားမလည်နိူင်ပါ။ တမန်တော်ရှင်ပေါလုက ဤသို့ဆို ထားသည်။\n“ငါတို့ဟောပြောသောဧဝံဂေလိတရားသည် ဖုံးအုပ်လျက်ရှိလျှင်၊ ဆုံးရှုံးခြင်းသို့ရောက်သောသူတို့အားသာ ဖုံးအုပ်လျက်ရှိ၏။” ( ၂ကော ၄း ၃ )\nကျွန်ုပ်သည် အမှန်တကယ်ပျောက်ဆုံးနေပါသည်။ ထို့အပြင် ဧဝံဂေလိတရားသည် ကျွန်ုပ်ထံမှ အမှန်တကယ်ဖုံးအုပ်လျက်ရှိခဲ့ပါသည်။\nကျွန်ုပ်က ယုဒကို အက်စတာက အသင်းတော်တွင်တီးခတ်သကဲ့သို့ တီးခတ်သည်။ ယုဒဟူသည်မှာ ယေရှုကို သစ္စာဖောက်သော တပည့်တော်ပင်ဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်သည် ယုဒ အစိတ်အပိုင်းကို သုံးနှစ်လုံးလုံးတီးခဲ့သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်သည် မျက်စိတစ်ဖက်ကမ်းနေ သည်။ အပြစ်မှရွေးနှုတ်ကယ်တင်ရန် ခရစ်တော်သည် ဒုက္ခဝေဒနာခံစားပြီး အသေခံတော်မူ သည်ကို ကျွန်ုပ်လုံးဝမသိနားမလည်ခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် အက်စတာနေ့တွင် တီးခတ်ခဲ့ သည့်အချက်တစ်ချက်ပေါ်တွင် ယုဒ၏စကားကို ဟစ်ကြွေးခဲ့ပါသည်။\n“အကျွန်ုပ်မှားပါပြီ၊ အပြစ်မရှိသောသူ၏အသွေးကို အပ်မိပါပြီ။” ( မဿဲ ၂၇း ၄)\nထိုအရာက ကျွန်ုပ်အပြစ်အကြောင်းကို စဉ်စားလာစေသည်။ အပြစ်သည် ကျွန်ုပ်၌ ကြောက် မက်ဖွယ်ရာဖြစ်စေသည်။ မှန်ကန်သော်လည်း ခရစ်တော်ကို ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင် သစ္စာဖောက် သည်ဟူ ခံစာမိပါသည်။ အပြစ်သားတိုင်းက ခရစ်တော်ကို သစ္စာဖောက်ကြသည်။\nသို့ရာတွင် စစ်မှန်သောခရစ်ယာန်ဖြစ်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ “ကောင်းမှုကု သိုလ်”ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်ခံစားမိသည်။ ကျွန်ုပ်သည် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန် ခြင်းလျှင် စစ်မှန်သောခရစ်ယာန်မဖြစ်နိူင်ပေ။ ကျွန်ုပ်သည် ၁၉၅၈ သို့မဟုတ ၁၉၅၉ ခုနှစ် ဝန်း ကျင်တွင် အသက္စာစောင်တွင် Dr. Albert Schweitzer အကြောင်းဖတ်ရသည်။ Schweitzer သည် အာဖရိကတွင် အမှုတော်ဆောင်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသာသနာပြုတစ်ယောက်ဖြစ် သည်။ သူသည် နှိမ့်ချသောသူ၊ ကြင်နာပြီး ကောင်းမွန်သောသာသနာပြုဆရာဝန်အဖြစ် အသက္စာစောင်က ချီးကျူးထားသည်။ မိမိကိုယ်ကို သာသနာပြုတစ်ယောက်အဖြစ် စတင် စဉ်းစားလာမိသည်။ ထိုအရာက အကျွန်ုပ်အား စစ်မှန်သောခရစ်ယာန်တစ်ယောက်ဖြစ်စေမည် ဟုထင်မှတ်မိသည်။ ဗီယက်နမ်နှင့် ကမ္ဘောဒီးယားနိူင်ငံတွင် သာသနာပြုလုပ်ဆောင်သော Dr. Tom Dooley အကြောင်းကြားဖူးသည်။ ထို့နောက်တွင် ၁၉ရာစုတွင် တရုတ်နိူင်ငံသို့သွားသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသာသနာပြု Dr. James Hudson Taylor အကြောင်းကိုလည်းဖတ်ရသည်။ “ထိုအရာမှာ ကျွန်ုပ်လုပ်ရမည့်အရာဖြစ်သည်။ တရုတ်ပြည်တွင် သာသနာလုပ်ဆောင်ရမည်” ဟုထင်မြင်ခဲ့သည်။ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် ယုဒကဲ့သို့အပြစ်သားမဟုတ်ဘဲ စစ်မှန် သောခရစ်ယာန်ဖြစ်လာမည်။ ထို့ကြောင့် ပထမဆုံးအနေဖြင့် တရုတ်နှစ်ခြင်းအသင်းတော်နှင့် ဆက်သွယ်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် အသက် ၁၉ နှစ်အရွယ်သာရှိသေးသည်။ သို့သောကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် သာသနာပြုတစ်ယောက်ဖြစ်လာနိူင်ရန် သာသနာပြုလုပ်ငန်းအ တွက် Biola ဓမ္မကောလိပ္သို့ရောက်သွားခဲ့သည်။\nBiola ဓမ္မကောလိပ် ရှိ ဘုရားကျောင်း ဝတ်ပြုအစီအစဉ်အတွင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ချားလ်ဝယ်စလီ ( ၁၇၀၇-၁၇၈၈ )ရေးသားထားသည့် ဓမ္မသီချင်းကို အစီအစဉ်စတင်တိုင်းသီ ဆိုခဲ့ကြသည်။ အရင်က ထိုသီချင်းကို မကြားဖူးပါ။ ကျွန်ုပ်အသက်တာတွင် ကြီးမားသည် လှုပ်ရှားမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ဒုတိယနေ့ရက်ရောက်သောအခါ ထိုသီချင်းသည် ကျွန်ုပ်ကို ကျက်သီးများထစေသည်။ နံနက်တိုင်း ထိုသီချင်းကို သီဆိုသောအခါ လျှပ်စစ်သည် ခန္ဓာကိုယ် အတွင်း စီးဆင်းသကဲ့သို့ဖြစ်လာသည်။\nမိမိကိုယ်ကို နာကျင်စေသူ ကျွန်ုပ်ကိုယ်စားသေခံ\n(ကျွန်ုပ်ရရှိအံ့သောငှါဖြစ်နိူင်မည်လော၊ ချားလ်ဝယ်စလီရေးစပ်သည်၊ ၁၇၀၇-၁၇၈၈ )\nကျွန်ုပ်သည် ထိုသီချင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါသီဆိုသည်။ ကျွန်ုပ်သည် စာသားကို စာရွက် ပေါ်တွင်ရေးချပြီး ထပ်ခါထပ်ခါ သီဆိုသည်။ “အံ့ဘွယ်မေတ္တာ မည်မျှကြီးမြတ် ကျွန်ုပ်ဘုရား ကျွန်ုပ်အတွက်သေခံပြီ။” Dr. Charles J. Woodbridge ( ၁၉၀၂-၁၉၉၅ ) သည် နေ့တိုင်း တရားဒေသနာရေအေးတိုက်ကျွေးသူဖြစ်သည်။ သူသည် တိမောတေ ဒုတိယစာစောင်တစ်ခု လုံးကို ဟောခဲ့သည်။ ရက်သတ္တပတ်အဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ အိမ်အပြန်လမ်း တစ်လျှောက်လုံးတွင် ထိုသီချင်းကို သီဆိုပါသည်။“အံ့ဘွယ်မေတ္တာ မည်မျှကြီးမြတ် ကျွန်ုပ်ဘု ရား ကျွန်ုပ်အတွက်သေခံပြီ။”\nကျွန်ုပ်သည် သင့်အတွက်ဆုတောင်းပေးနေသည်။ သင်သည် ခရစက်တော်ကိုယုံ ကြည်လက်ခံပြီး ကယ်တင်တော်မူခြင်းသို့ရောက်ရန်ဆုတောင်းပေးပါ၏။ သင်သည် ခရစ်တော် အားဖြင့် အပြစ်တရားမှ ကယ်တင်တော်မူခြင်းသို့ရောက်ရန် ဆုတောင်းပါသည်။ သို့မှသာ သင် သည် နှလုံးသားထဲမှ ကျူးဧသီချင်းဆိုနိူင်မည်။ “အံ့ဘွယ်မေတ္တာ မည်မျှကြီးမြတ် ကျွန်ုပ်ဘု ရား ကျွန်ုပ်အတွက်သေခံပြီ။” ဤအရာအားလုံးကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမရှိလျှင် မစိုးရိမ်ပါ နှင့်။ ဤအကြောင်းအရာနှင့်ပါတ်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်ဆက်လက်တရားဟောပါမည်။ ထိုအရာကို နားထောင်ရန် ဒီနေရာသို့ဆက်ဆက်လာပါ။ အာမင်….။ Dr. Chan ရေ..ကျေးဇူးပြုပြီးဆု တောင်းခြင်းဖြင့်ဦးဆောင်ပေးပါ။\n“ယေရှုကို ကျွန်ုပ်ပိုင်ဆိုင်ပြီ” (Norman J. Clayton ၁၉၀၃-၁၉၉၂ ရေးစပ်သည်။ )\n၁။ ပထမအချက်- ခရစ်တော်၏ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်ကြောင်းကို သင်ယူသည်။ ယော ၁း၁၊၁၄\n၂။ ဒုတိယအချက်- ခရစ်တော်၏ရည်ရွယ်ချက်အကြောင်းကို သင်ယူသည်။ ၁ပေ ၃း ၁၈၊ ၂း ၂၄၊ ၁ကော ၁၅း ၃၊ ၁ယော ၁း ၇၊ယော ၁၂း ၄၇၊ဟေ ၅၃း ၅\n၃။ တတိယအချက်- ခရစ်တော်၏တန်ခိုးတော်အကြောင်းသင်ယူသည်။ ၂ကော ၄း ၃၊ မဿဲ ၂၇း ၄