Jailed gangrape accused arrested in Rs 30 lakh ransom case | જેલમાં બંધ ગેંગરેપના આરોપીની 30 લાખની ખંડણી કેસમાં ધરપકડ - Divya Bhaskar\nJailed Gangrape Accused Arrested In Rs 30 Lakh Ransom Case\nધરપકડ:જેલમાં બંધ ગેંગરેપના આરોપીની 30 લાખની ખંડણી કેસમાં ધરપકડ\nતારીકે પેરોલ પર છૂટી રાંદેરના વેપારીબંધુને ધમકાવ્યા હતા\nલાજપોર જેલમાં આજીવન કેદની સજા ભોગવતા ગેંગરેપના પાકાકામના આરોપી તારીક સૈયદની 30 લાખની ખંડણી માંગવાના ગુનામાં ડીસીબીએ ધરપકડની કાર્યવાહી કરી છે. આ કેસમાં બન્ને વેપારી ભાઈઓને તેના ભાગીદારના ઈશારે માથાભારે અલ્તાફ પટેલ અને વિપુલ ગાજીપરાએ ધમકી આપી હતી. ન્યૂ રાંદેર રોડ અલનુર રેસીડન્સીમાં રહેતા વેપારી સૈફુલ્લા મોતીરામ અને તેના ભાઈ સુહેલ મોતીવાલા અને એતેશામ નવીવાલાએ ભાગીદારીમાં મેટએશીયા પ્રા.લિ. કંપની શરૂ કરી, જેમાં બન્ને ભાઈ 30 ટકા અને એતેશામ 70 ટકા ભાગીદાર હતો. ભાગીદારે માથાભારે અલ્તાફ પટેલ અને વિપુલ ગાજીપરા તેમજ જમીન દલાલ સાથે મળી વેપારી બંધુઓને ગોળી મારી દેવાની ધમકી આપી હતી.\nપછી વેપારીને લાજપોર જેલમાંથી પાકાકામના આરોપી તારીક સૈયદે ધમકી આપી કે તારી મેટર પતી ગઈ છે, પૈસા આપવા પડશે, કહી તારીક ભાઈ જુનેદ વેપારી પાસેથી 30 લાખની માંગણી કરી હતી. ભાગીદાર એતેસામ અસલમ નવીવાલા, અસ્ફાક નવીવાલા ઉર્ફે અસ્ફાક નગર, ઈલ્યાસ કાપડીયા, જુનેદ સૈયદ, તારીક સૈયદ, માથાભારે અલ્તાફ પટેલ અને વિપુલ ગાજીપરા સામે ક્રાઇમબ્રાંચે ગુનો નોંધ્યો હતો.\nજેમાં ઇલ્યાસ કાપડીયા તથા તારીકના ભાઈ જુનેદની ધરપકડ કરાય હતી. અડાજણ પાટિયા હબટાઉન કોમ્પ્લેક્સમાં એમ.કે.ઓફિસમાં વેપારીને ધમકી આપી હતી. ગત 25મી નવેમ્બરે તારીક પેરોલ પર આવ્યો ત્યારે વેપારીને ફોનમાં કહ્યું કે, તારે જુનેદને રૂપિયા આપવા પડશે, નહીં તો તને ઉપાડી લઈશ. આરોપી તારીક કૂત્બૂદ્દીન સૈયદ(32)(રહે. બાગેરહેમા એપાર્ટ, નાનપુરા)ના પિતા પોલીસ છે.\n2008ના ગેંગરેપના ત્રણ આરોપી પકડાયા હતા\nવર્ષ 2008માં તારીક અને તેના પિતરાઇ ભાઈ સહિત3જણાએ ચાલુ કારમાં એક યુવતી પર ગેંગરેપ કર્યો હતો. જેમાં ત્રણેયને આજીવન કેદની સજા થઈ હતી. જેમાંથી તારીક સૈયદનો પિતરાઇભાઈ સાહિલ પેરોલ પર છૂટી ફરાર થયો છે. જેનો હજુ સુધી સુરત પોલીસને કોઈ પત્તો લાગ્યો નથી.


મહિલાઓ પર દુષ્કર્મ મામલે સરકારનો મોટો નિર્ણય : દેશમાં 1023 સ્પેશ્યલ ફાસ્ટ ટ્રેક કોર્ટ બનાવવા મંજૂરી\nપહેલા તબક્કામાં નવ રાજ્યોમાં 777 કોર્ટ અને બીજા તબક્કામાં 246 કોર્ટ બનશે.\nનવી દિલ્હી :દેશભરમાં મહિલાઓ પર થતાં દુષ્કર્મના કેસો ચલાવવા બાબતે સરકાર દ્વારા મોટો નિર્ણય લેવાયો છે. નિર્ભયા ફંડ હેઠળ બનેલી એમ્પાવર્ડ કમિટીએ દેશભરમાં 1023 સ્પેશિયલ ફાસ્ટ ટ્રેક કોર્ટ બનાવવા મંજૂરી આપી છે. દુષ્કર્મ અને પોક્સો એક્ટ હેઠળના પેન્ડિંગ કેસ વિશેષ અદાલતમાં ચાલશે. પહેલા તબક્કામાં નવ રાજ્યોમાં 777 કોર્ટ બનશે. અને બીજા તબક્કામાં 246 કોર્ટ બનશે.\nનવી વિશેષ કોર્ટ 767.25 કરોડ રૂપિયાના ખર્ચે બનશે. જાતીય સતામણી અને જાતીય હુમલાના કેસમાં વિશેષ ફોરેન્સિક કીટને પણ મંજૂરી આપવામાં આવી છે. અલગ અલગ રાજ્યોની ફોરેન્સિક સાયન્સ લેબોરેટરીઓ અને 107 કરોડ રૂપિયાના ખર્ચે વિશેષ ફોરેન્સિક કીટ અપાશે. કોંકણના 50 રેલવે સ્ટેશન્સ પર વીડિયો સર્વેલન્સ માટેની પ્રપોઝલને પણ મંજૂરી આપવામાં આવી છે. રાજ્ય પ્રમાણે વ્હીકલ ટ્રેકિંગ સિસ્ટમ પ્લેટફોર્મને પણ સૈદ્ધાંતિક મંજૂરી આપવામાં આવી છે.


ટેક્સ ભરવામાં ઉદાસીનતા: જામ્યુકોના 1.54 લાખ કરદાતાઓએ નથી ભર્યો મિલકત વેરો - Abtak Media\nHome Gujarat News ટેક્સ ભરવામાં ઉદાસીનતા: જામ્યુકોના 1.54 લાખ કરદાતાઓએ નથી ભર્યો મિલકત વેરો\nટેક્સ ભરવામાં ઉદાસીનતા: જામ્યુકોના 1.54 લાખ કરદાતાઓએ નથી ભર્યો મિલકત વેરો\nકારપેટ આધારીત અમલમાં આવી ત્યારથી મિલ્કત વેરો ભરવામાં ઉદાસીનતા\nઆઉટ સોર્સિંગ એજન્સી મારફતે મિલકતવેરો વસુલવા આયોજન હાથ ધરાય તે જરૂરી\nજામનગર મહાનગર પાલિકા નો મુખ્ય આવકનો સ્ત્રોત ગણાય તો તે મિલ્કત વેરો છે. વિકાસના કામો અને મહાનગર પાલિકાની સુવિધા અનેક શહેરીજનો માગી રહ્યા છે ત્યારે આ મિલ્કત વેરામાં જે રકમ મિલ્કત ધારકોએ કરવેરારૂપે ભરવી જોઇએ તે ભરવામાં ખૂબ જ નબળુ વલણ ધરાવતા હોવાનું બહાર આવ્યું છે. શહેરમાં 2020-21ના વર્ષમાં કુલ 2,85,000 મિલ્કત ધારકોમાંથી માત્ર 1,15,000 મિલ્કત ધારકોએ જ મિલ્કત વેરો ભર્યો હોવાનું જાણવા મળે છે. જયારે મહાનગરપાલિકાના વિસ્તારમાં રહીને 1,54,000 જેટલા મિલ્કત ધારકોએ મિલ્કતવેરો ભરવામાં પાછીપાની કરી હોવાનું જાણવા મળે છે.જામનગર મહાનગરપાલિકામાં મિલ્કત વેરો ભરવા માટે 2,85,000 મિલ્કત ધારકોને જાણ કરવામાં આવી હતી. જેમાથી માત્ર 1,15,000 મિલ્કત ધારકોએ મિલ્કત વેરો ભર્યો છે. જયારે 1,54,000 મિલ્કત ધારકોએ મિલ્કત વેરો ન ભર્યો હોવાનું જાણવા મળી રહ્યું છે. મહત્વની વાત તો એ છે કે, 2020-21ના વર્ષમાં 1,54, 000 મિલ્કત ધારકો મિલ્કત વેરાની રકમ ભરેલ નથી.\nમિલ્કતવેરાની નવી પદ્ધીતથી કારપેડ બેઇઝ જયારથી અમલમાં આવી છે ત્યાર પછી મિલ્કત ધારકો મિલ્કત વેરો ભરવામાં આવતો ન હોવાનું પણ જાણવા મળે છે. મહાનગરપાલિકાના મિલ્કત વેરાની રકમ પેટે કરોડો રૂપિયાની વસુલાત બાકી હોવા છતા મહાનગર પાલિકાનું તંત્ર ઉદાસીન વલણ શા માટે દાખવી રહ્યું છે તે એક સવાલ છે. એક તરફ મહાનગરપાલિકા દ્વારા મિલ્કત વેરાની વસુલાત માટે ઝુંબેશ ચલાવે છે. પરંતુ કયાંક ને કયાંક કોઇને કોઇ ભલામણો કે શરમ રાખીને મહાનગરપાલિકાની વસુલાત થઇ શકતી નથી કે અન્ય કોઇ કારણ છે તે પણ એક વિચારવા જેવી બાબત છે.એક તરફ મહાનગરપાલિકા પાસેથી વિકાસના કામોની અપેક્ષાઓ રાખવામાં આવી રહી છે. રોડ, પાણી, સ્ટ્રીટ લાઇટ, સફાઇ સહિતની સુવિધાઓ સાથે વિકાસ જોઇએ છે પરંતુ વિકાસ કરવા માટે મિલ્કત ધારકોએ જે કરવેરાની રકમ મહાનગરપાલિકામાં નિયમીત ભરવી જોઇએ તે ન ભરતા હોવાનું પણ જાણવા મળે છે. રહેણાંક મકાનના મિલ્કત ધારકો ઉપરાંત ઔદ્યોગીક તેમજ વેપારી સંકુલોની મિલ્કતોના લાખો રૂપિયાની મિલ્કત વેરાની વસુલાત લાંબા સમયથી બાકી રહે છે. ખરેખર તો મહાનગરપાલિકા દ્વારા જે વિસ્તારમાં મિલ્કત વેરાની આવક જે પ્રમાણે થતી હોય તે પ્રમાણે ત્યાં વિકાસના કામો માટે આયોજન કરી ગ્રાંટ ફાળવવી જોઇએ. આ પ્રકારની યોજના અમદાવાદ મહાનગરપાલિકા દ્વારા અમલમાં મુકાઇ હોવાનું જાણવા મળે છે.\nમહાનગરપાલિકાની તિજોરી ઉપર આર્થિક ભારણ ઘટાડવા માટે મહાનગરપાલિકા દ્વારા મિલ્કત વેરાની વસુલાત માટે અલગથી જ એજન્સીને કામ સોંપવુ જોઇએ. જે રીતે બેંક દ્વારા તેમજ અન્ય કંપનીઓ દ્વારા તેમની બાકી નીકળતી રકમ માટે ઉઘરાણીની કાર્યવાહી હાથ ધરવામાં આવે છે. તે રીતે મહાનગરપાલિકાએ આઉટ સોર્સિંગ એજન્સી મારફત મિલ્કત વેરાની વસુલાત કરવા માટે આયોજન હાથ ધરવું જોઇએ.\nPrevious articleસૌરાષ્ટ્રમાં કોરોનાનો કહેર, છેલ્લા 24 કલાકમાં ક્યાં કેટલા કેસ નોંધાયા ? વાંચો આ અહેવાલ\nNext articleરણજીતસાગર ડેમમાં ન્હાવા પડેલા બે યુવાન ડૂબ્યા: એકની લાશ મળી, એક લાપતા


ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ - પીડા રાહત -2નું પૃષ્ઠ 11\nકેટેગરી માટે આર્કાઇવ: ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ\nફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ પરના લેખ\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ એ એક લાંબી પીડા સિન્ડ્રોમ છે જે સામાન્ય રીતે સંખ્યાબંધ જુદા જુદા લક્ષણો અને ક્લિનિકલ સંકેતો માટેનો આધાર પૂરો પાડે છે. અહીં તમે ક્રોનિક પેઈન ડિસઓર્ડર ફાઇબ્રોમીઆલ્જિયા વિશે લખેલા વિવિધ લેખો વિશે વધુ વાંચી શકો છો - અને નિદાન માટે કયા પ્રકારની સારવાર અને સ્વ-ઉપાય ઉપલબ્ધ છે તે વિશે નહીં.\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ નરમ પેશીના સંધિવા તરીકે પણ ઓળખાય છે. આ સ્થિતિમાં સ્નાયુઓ અને સાંધામાં તીવ્ર પીડા, થાક અને હતાશા જેવા લક્ષણો શામેલ હોઈ શકે છે.\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય: ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સમાયેલ ખોરાક શરીરમાં વધુ બળતરા આપી શકે છે?\n18 / 02 / 2020 /0 ટિપ્પણીઓ/i ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ/av હર્ટ\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆવાળા ઘણા લોકો નોંધે છે કે તેઓ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. અન્ય વસ્તુઓ પૈકી, ઘણાને લાગે છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય વધુને વધુ પીડા અને લક્ષણોનું કારણ બને છે. અહીં અમે શા માટે એક નજર.\nજો તમને વધુ પડતા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત બ્રેડ અને બ્રેડ મળે તો તમે ખરાબ લાગણી પર પ્રતિક્રિયા આપી છે? તો પછી તમે એકલા નથી!\nહકીકતમાં, ઘણા સંશોધન અભ્યાસ (1) જ્યાં સુધી તારણ કા that્યું છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતા એ ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆમાં ફાળો આપનાર પરિબળ છે. આવા સંશોધનને આધારે, ઘણા એવા પણ છે જે ભલામણ કરે છે કે જો તમને ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ હોય તો તમે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય કાપીને પ્રયાસ કરો. આ લેખમાં તમે વધુ જાણો છો કે ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆવાળા લોકોને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય દ્વારા કેવી રીતે અસર થઈ શકે છે - અને તે સંભવત the આ કેસ છે કે ઘણી માહિતી તમને આશ્ચર્યચકિત કરશે.\nધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆને કેવી રીતે અસર કરે છે?\nધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય એ મુખ્યત્વે ઘઉં, જવ અને રાઇમાં જોવા મળે છે. ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ગુણધર્મો ધરાવે છે જે ભૂખ લાગવા સાથે જોડાયેલા હોર્મોન્સને સક્રિય કરે છે, જેનો અર્થ છે કે તમે વધુ ખાવ છો અને તમે ઝડપી energyર્જાના સ્ત્રોતો (ખાંડ અને ચરબીવાળા ઉત્પાદનો) ઉપર "મીઠી તૃષ્ણા" વિકસાવી શકો છો.\nજ્યારે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ગ્લુટેન સંવેદનશીલ વ્યક્તિ દ્વારા પીવામાં આવે છે, ત્યારે આ તેમના ભાગ પર વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે, જે બદલામાં નાના આંતરડામાં બળતરા પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. આ તે વિસ્તાર છે જ્યાં પોષક તત્ત્વો શરીરમાં સમાઈ જાય છે, તેથી આ ક્ષેત્રના સંપર્કમાં બળતરા થાય છે અને પોષક તત્ત્વોનું ઓછું શોષણ થાય છે. જે બદલામાં ઓછી energyર્જા તરફ દોરી જાય છે, એવી લાગણી કે પેટમાં સોજો આવે છે, તેમજ બળતરા આંતરડા થાય છે.\nઆંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટેના નક્કર સૂચનો:\n"સંધિવા અને ક્રોનિક પેઇન" જૂથના અમારા 29500 થી વધુ સભ્યો કેટલાક કુદરતી પૂરકની અસરની જાણ કરે છે. સાથે અનુદાન અજમાવી જુઓ પ્રોબાયોટીક્સ (સારા આંતરડા બેક્ટેરિયા) અથવા લેક્ટેનેક્ટ પેટ. ઘણા લોકો માટે, તેની સારી અસર થઈ શકે છે, અને આપણે એ પણ જાણીએ છીએ કે આંતરડાની તંદુરસ્તી તમે કેવી રીતે અનુભવો છો તે માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે - energyર્જાની દ્રષ્ટિએ પણ મૂડ બંને.\nનાના આંતરડાના દિવાલમાં લિક\nકેટલાક સંશોધકો પણ "આંતરડામાં લિકેજ" નો સંદર્ભ આપે છે (2), જ્યાં તેઓ વર્ણવે છે કે કેવી રીતે નાના આંતરડામાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ આંતરિક દિવાલને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેઓ એમ પણ માને છે કે આનાથી નુકસાનગ્રસ્ત દિવાલોને કારણે ખાદ્ય પદાર્થના કેટલાક કણો તૂટી શકે છે, તેથી વધુ પ્રમાણમાં સ્વતmપ્રતિરક્ષા પ્રતિસાદ થાય છે. સ્વતimપ્રતિરક્ષા પ્રતિક્રિયાઓનો અર્થ એ છે કે શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ શરીરના પોતાના કોષોના ભાગો પર હુમલો કરે છે. જે, કુદરતી રીતે, ખાસ કરીને નસીબદાર નથી. આનાથી શરીરમાં બળતરા પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે - અને આ રીતે ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ પીડા અને લક્ષણોમાં વધારો થાય છે.\nઆંતરડાની સિસ્ટમની બળતરાના લક્ષણો\nઅહીં કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે જેનો વારંવાર શરીરના બળતરા દ્વારા અનુભવી શકાય છે:\nચિંતા અને sleepંઘની સમસ્યા\nઅપચો (એસિડ રિફ્લક્સ, કબજિયાત અને / અથવા ઝાડા સહિત)\nજ્ Cાનાત્મક વિકાર (સમાયેલ છે) ફાઈબ્રોટåક)\nઆદર્શ વજન રાખવામાં મુશ્કેલી\nકેન્ડિડા અને ફંગલ ઇન્ફેક્શનની ઘટનાઓમાં વધારો\nશું તમે આ સાથે સંકળાયેલ લાલ દોરો જોશો? શરીરમાં બળતરા ઘટાડવા માટે શરીર નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં energyર્જાનો ઉપયોગ કરે છે - અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ જાળવવામાં મદદ કરે છે (ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતા અને સેલિયાક રોગવાળા લોકોમાં). શરીરમાં બળતરા ઘટાડીને, વ્યક્તિ, ઘણા લોકોમાં, લક્ષણો અને પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.\nબળતરા વિરોધી પગલાં\nસ્વાભાવિક રીતે, તમારા આહારમાં ફેરફાર કરતી વખતે ક્રમિક અભિગમ મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈ પણ અપેક્ષા રાખતો નથી કે તમે દિવસ દરમિયાન બધા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અને ખાંડ કાપી નાખો, પરંતુ તેના કરતાં તમે ધીમે ધીમે નીચે આવવાનો પ્રયાસ કરો છો. અમલ કરવાનો પણ પ્રયાસ કરો પ્રોબાયોટીક્સ (સારા આંતરડા બેક્ટેરિયા) તમારા દૈનિક આહારમાં.\nતમને ઓછી બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ અને ઓછા લક્ષણોના રૂપમાં આ પુરસ્કાર પ્રાપ્ત થશે. પરંતુ તે સમય લેશે - કમનસીબે તે વિશે કોઈ શંકા નથી. તેથી અહીં તમારે બદલવા માટે ખરેખર પોતાને સમર્પિત કરવું પડશે, અને તે એવી વસ્તુ છે જ્યારે ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆને કારણે આખું શરીર દુખે છે. ઘણા લોકોને ખાલી લાગે છે કે એમ કરવા માટે પૈસા નથી.\nતેથી જ હું તમને તેને પગલું ભરવાનું કહેું છું. ઉદા. જો તમે અઠવાડિયામાં ઘણી વખત કેક અથવા કેન્ડી ખાય છે, તો પ્રથમ સ્થાને માત્ર સપ્તાહના અંતમાં કાપવાનો પ્રયાસ કરો. લક્ષ્યો સેટ કરો અને તેને શાબ્દિક રીતે, થોડોક થોડોક લો. શા માટે પ્રવેશ મેળવીને પ્રારંભ કરશો નહીં ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ ખોરાક?\nશું તમે જાણો છો કે કસ્ટમાઇઝ કરેલી કસરત બળતરા વિરોધી છે? તેથી જ આપણે ગતિશીલતા અને શક્તિ બંને કાર્યક્રમો વિકસાવી છે અમારી યુટ્યુબ ચેનલ ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને સંધિવા સાથેના લોકો માટે. તમે સબ્સ્ક્રાઇબ કર્યું છે કે નહીં તેના પર અમે એક મહાન કિંમત સેટ કરી છે (નિ forશુલ્ક) - અને તમને યાદ અપાવીશું કે ભવિષ્યમાં ત્યાં ઘણા સારા પ્રોગ્રામ હશે.\nબળતરા વિરોધી જેવા ચળવળની કસરતો\nસંશોધન દર્શાવે છે કે કસરત અને કસરતથી તીવ્ર બળતરા સામે બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે (3). જ્યારે તમને ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ થાય છે ત્યારે નિયમિત વ્યાયામ દિનચર્યા મેળવવાનું કેટલું મુશ્કેલ છે તે અમે પણ જાણીએ છીએ જ્વાળાઓ અને ખરાબ દિવસો.\nતેથી અમારી પાસે, આપણા પોતાના દ્વારા છે શિરોપ્રેક્ટર એલેક્ઝાંડર એન્ડોર્ફ, એક પ્રોગ્રામ બનાવ્યો જે સંધિવા ઉપર સૌમ્ય અને વૈવિધ્યપૂર્ણ છે. અહીં તમે પાંચ કસરતો જુઓ છો જે દરરોજ કરી શકાય છે અને ઘણા લોકો અનુભવે છે કે સખત સાંધા અને દુખાવો સ્નાયુઓથી રાહત મળે છે.\nઅમારી યુટ્યુબ ચેનલ પર મફત સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા માટે મફત લાગે (અહીં ક્લિક કરો) મફત કસરત ટીપ્સ, વ્યાયામ કાર્યક્રમો અને આરોગ્ય જ્ .ાન માટે. તમે હોવા જોઈએ તે કુટુંબમાં આપનું સ્વાગત છે!\nફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને બળતરા આહાર\nઅમે અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે બળતરા કેવી રીતે અસર કરે છે અને ફાઈબ્રોમીઆલ્જિયામાં, તેમજ અન્ય સંધિવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. તમારે શું ખાવું જોઈએ અને શું ન ખાવું જોઈએ તેના વિશે થોડું વધારે જાણવું તેથી અતિ મહત્વનું છે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે નીચે આપેલા લેખમાં ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ આહાર વિશે વધુ વાંચો અને જાણો.\nઆ પણ વાંચો: ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ આહાર વિશે તમને જાણવાની જરૂર છે તે બધું [ગ્રેટ ડાયેટ ગાઇડ]\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆની વ્યાપક સારવાર\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ વિવિધ લક્ષણો અને પીડાઓના સંપૂર્ણ કાસ્કેડનું કારણ બને છે - અને તેથી તેને વ્યાપક સારવારની જરૂર પડશે. તે અલબત્ત આશ્ચર્યજનક નથી કે ફાઇબ્રો ધરાવતા લોકોમાં પેઇનકિલર્સનો વધુ ઉપયોગ થાય છે - અને અસરગ્રસ્ત નથી તેવા લોકો કરતાં તેમને ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ અથવા શિરોપ્રેક્ટરની વધુ ફોલો-અપ કરવાની જરૂર છે.\nઘણા દર્દીઓ સ્વ-ઉપાય અને સ્વ-ઉપચારનો પણ ઉપયોગ કરે છે જે તેઓ માને છે કે તે પોતાને માટે સારું કામ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કમ્પ્રેશન સપોર્ટ કરે છે અને ટ્રિગર બિંદુ બોલમાં, પરંતુ અન્ય ઘણા વિકલ્પો અને પસંદગીઓ પણ છે. અમે એ પણ ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તમારા સ્થાનિક સમર્થન જૂથમાં જોડાઓ - સંભવતઃ નીચે બતાવેલ એક જેવા ડિજિટલ જૂથમાં જોડાઓ.\nAફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ માટે ભલામણ કરેલ સ્વ-સહાય\nઅમારા ઘણા દર્દીઓ અમને પ્રશ્નો પૂછે છે કે તેઓ પોતે કેવી રીતે સ્નાયુઓ અને સાંધાઓમાં દુખાવો ઘટાડવામાં યોગદાન આપી શકે છે. ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને ક્રોનિક પેઈન સિન્ડ્રોમમાં, અમે ખાસ કરીને એવા ઉપાયોમાં રસ ધરાવીએ છીએ જે આરામ આપે છે. તેથી અમે રાજીખુશીથી ભલામણ કરીએ છીએ ગરમ પાણીના પૂલમાં તાલીમ, યોગ અને ધ્યાન, તેમજ દૈનિક ઉપયોગ એક્યુપ્રેશર સાદડી (ટ્રિગર પોઈન્ટ સાદડી)\nટિપ્સ: એકયુપ્રેશર સાદડી (લિંક નવી વિન્ડોમાં ખુલે છે)\nઆ તમારા માટે ઉત્તમ સ્વ-માપ હોઈ શકે છે જેઓ ક્રોનિક સ્નાયુ તણાવથી પીડાય છે. આ એક્યુપ્રેશર મેટ અમે અહીં લિંક કરીએ છીએ તે એક અલગ હેડરેસ્ટ સાથે પણ આવે છે જે ગરદનના તંગ સ્નાયુઓ સુધી પહોંચવાનું સરળ બનાવે છે. છબી અથવા લિંક પર ક્લિક કરો તેણીના તેના વિશે વધુ વાંચવા તેમજ ખરીદીની તકો જોવા માટે. અમે દરરોજ 20 થી 40 મિનિટના સત્રની ભલામણ કરીએ છીએ.\nસંધિવા અને ક્રોનિક પેઇન માટે અન્ય સ્વ-ઉપયોગો\nઆર્નીકા ક્રીમ અથવા હીટ કન્ડીશનર (પીડા દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે)\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ સપોર્ટ જૂથ\nશેર કરો સંધિવા વાળા લોકો માટે મફત લાગે\nઅમે તમને આ લેખને સોશિયલ મીડિયામાં અથવા તમારા બ્લોગ દ્વારા શેર કરવા માગીએ છીએ(અમારા લેખ અથવા વેબસાઇટ vondt.net પર સીધા જ કડી કરવા માટે નિ Feસંકોચ અનુભવો) અમે સંબંધિત વેબસાઇટ્સ સાથે લિંક્સનું પણ આદાનપ્રદાન કરીએ છીએ (જો તમે તમારી વેબસાઇટ અથવા બ્લોગ સાથે કોઈ લિંકનું વિનિમય કરવા માંગતા હો, તો ફેસબુક દ્વારા સંદેશ દ્વારા અમારો સંપર્ક કરો). ક્રોનિક પીડા નિદાનવાળા લોકો માટે વધુ સારી રીતે રોજિંદા જીવનની દિશામાં સમજવું, સામાન્ય જ્ knowledgeાન અને વધારાનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું.\nસ્ત્રોત: પ્રકાશિત (ટેક્સ્ટમાં પોતાના સ્ત્રોતો જુઓ)\nhttps://usercontent.one/wp/www.vondt.net/wp-content/uploads/fibromyalgi-og-gluten.jpg?media=1648573622 368 700 હર્ટ https://usercontent.one/wp/www.vondt.net/wp-content/uploads/logo-website.png?media=1648573622 હર્ટ2020-02-18 17:36:512022-03-22 15:12:20ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય: ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સમાયેલ ખોરાક શરીરમાં વધુ બળતરા આપી શકે છે?\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ સાથે વધુ સારી leepંઘ માટેની9ટિપ્સ\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ નબળી sleepંઘની રાત સાથે મજબૂત રીતે જોડાયેલી છે. અહીં અમે તમને9ટીપ્સ આપીશું જે તમને મદદ કરી શકે.\nતમે ગઈકાલે રાત્રે ખરાબ સૂઈ ગયા? ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆવાળા ઘણા લોકો ઓછી .ંઘથી પીડાય છે. એક તથ્ય જે રોજિંદા જીવનમાં પીડા અને ઓછી .ર્જા સાથે પણ જોડાયેલું છે.\nઆ લેખમાં, અમે સારી નિંદ્રા માટે9ટીપ્સ પર એક નજર કરીએ છીએ - ફિલાડેલ્ફિયા, યુએસએના પ્રખ્યાત જેફરસન હેલ્થ સ્લીપ ડિસઓર્ડર સેન્ટર દ્વારા આપવામાં આવેલી. કોઈ ખરેખર કહી શકાય ત્યાં સુધી કહી શકે છે કે ડિસ્ટર્બ થયેલ રાતની sleepંઘ એ ફાઇબ્રોમીઆલ્જિયાના મુખ્ય લક્ષણોમાંનું એક છે - અને એવી લાગણી કે કોઈ એક કલાકો સુધી પથારીમાં પડ્યું હોય તો પણ તે હંમેશાં થાકી જાય છે. કેટલાંક સંશોધન અધ્યયનોએ આની પુષ્ટિ કરી છે. તેઓ નિર્દેશ કરે છે કે ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆથી પીડાતા લોકોને સામાન્ય રીતે sleepંડી sleepંઘ આવતી નથી - જેને વૈજ્ .ાનિક દ્રષ્ટિએ આલ્ફા વેવ ડિસઓર્ડર કહેવામાં આવે છે. મગજના આ તરંગો directlyંઘની laંડા સ્તરોમાંથી જાગૃત થવાના સીધા સંબંધ ધરાવે છે.\n- ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆમાં થાક અને થાક માટે ઝડપી ટીપ્સ\nઆપણે જાણીએ છીએ કે ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ ધરાવતા ઘણા લોકોએ ઘણા પરિબળોને લીધે ઊંઘની ગુણવત્તામાં ઘટાડો કર્યો છે. આમાંનું એક કારણ ઘણીવાર સ્નાયુઓમાં તણાવ અને રાત્રે દુખાવો થાય છે. અમારા ઘણા દર્દીઓ અમને પૂછે છે કે શું અમારી પાસે સારી રાતની ઊંઘ માટે સારી સલાહ છે - જેમાંથી તમે નીચેના લેખમાં વધુ સારી રીતે પરિચિત થશો - પરંતુ અમે સૂતા પહેલા આરામના મહત્વ પર પણ ભાર આપવા માંગીએ છીએ. અમે વારંવાર ભલામણ કરીએ છીએ તે એક સારું આરામ સાધન છે એક્યુપ્રેશર સાદડી સ્નાયુબદ્ધ તણાવ સામે ઉપયોગ માટે (અહીં એક ઉદાહરણ જુઓ - લિંક નવી વિંડોમાં ખુલે છે). તમે સૂતા પહેલા લગભગ 1 કલાક માટે મેટનો ઉપયોગ કરવા માટે નિઃસંકોચ - અને 20-30 મિનિટનું આરામ સત્ર લો. હેતુ સૂવાનો સમય પહેલાં તમારા સ્નાયુઓ અને શરીરની પ્રવૃત્તિને ઘટાડવાનો છે.\n(તસવીર: એકયુપ્રેશર સાદડી આરામ કરવાનું સારું સાધન બની શકે છે)\nફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને .ંઘ\nફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆમાં ક્રોનિક પીડા અને અન્ય સંખ્યાબંધ લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે - જેમ કે ઊંઘની સમસ્યાઓ અને બાવલ સિંડ્રોમ. તે જોઈ શકાય છે કે નોર્વેની બાકીની વસ્તી કરતાં આ દર્દી જૂથમાં ઊંઘની સમસ્યાઓ નોંધપાત્ર રીતે વધુ સામાન્ય છે. કમનસીબે, ઊંઘનો અભાવ પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલા લક્ષણોને વધારે છે અને સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે.\nઆ જ છે તેથી sleepંઘનું આરોગ્ય વધુ સારું બનાવવા માટે પ્રયાસ કરવા માટે સારી ટીપ્સ અને સલાહ જાણવી જરૂરી છે. અમને આશા છે કે આ9ટીપ્સમાંથી કેટલીક તમારા માટે કામ કરી શકે છે.\n1. ખાતરી કરો કે તમારો ઓરડો સંપૂર્ણપણે અંધકારમય છે\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ હંમેશાં અવાજ અને પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. એટલા માટે તે એટલું મહત્વનું છે કે તમે જે રૂમમાં સૂવા જઈ રહ્યા છો ત્યાં કોઈ પ્રકાશ સ્ત્રોત ન હોય. આમાં ઓવરએક્ટિવ મોબાઇલને આવરી લેવાનો પણ સમાવેશ થાય છે જે દર વખતે જ્યારે કોઈ તમારા નવા ફોટા પર ટિપ્પણી કરે છે ત્યારે તે પ્રકાશિત થાય છે. ઘણા એ પણ ભૂલી જાય છે કે નાના પ્રકાશ સ્ત્રોતો પણ મોટી ભૂમિકા ભજવી શકે છે. તેથી, "બ્લાઈન્ડઆઉટ્સ" મેળવવાનો પ્રયાસ કરો જે પ્રકાશને સંપૂર્ણપણે બહાર રાખે છે - અને તમારા રૂમમાં પ્રકાશના નાના સ્ત્રોતોને આવરી લેવાની ખાતરી કરો.\n2. સૂતા પહેલા ચળવળની કસરત\nલાંબા દિવસ પછી, સ્નાયુઓ તંગ ગિટારના તાર જેવા અનુભવી શકે છે.તેથી જ તમે સૂવાનો સમય પહેલાં કરી શકો તે આરામદાયક કસરતો માટે સારી દિનચર્યાઓ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અહીંના વિડિયોમાં તમારી પાસે દ્વારા વિકસિત કસરતો સાથેનો પ્રોગ્રામ છે શિરોપ્રેક્ટર એલેક્ઝાંડર એન્ડોર્ફ. તેથી આ કસરતો તમને સૂતા પહેલા સ્નાયુઓ અને સાંધાઓને છૂટા કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને દરરોજ કરી શકાય છે. તમે રિલેક્સેશન સેશન લો તે પહેલાં તે કરવા માટે નિઃસંકોચ એક્યુપ્રેશર સાદડીઓ (લિંક નવી વિંડોમાં ખુલે છે).\n3. રાત્રે કૃત્રિમ પ્રકાશ સ્રોતો ટાળો\nસ્લીપ ડ doctorક્ટર (ડો. ડોઘરમીજી) એમ પણ કહે છે કે કોઈએ રાત્રે મોબાઇલ, ટેલિવિઝન અને તેજસ્વી લાઇટનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરવો જોઈએ. પ્રકાશ શરીરમાં મેલાટોનિનનું સ્તર ઘટાડીને કુદરતી સર્કેડિયન લયને ખલેલ પહોંચાડે છે. તેથી, સૂવાના સમયના થોડા કલાકો પહેલાં લાઇટિંગને મંદ કરવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ટીપ્સને અનુસરવી આપણી ઉંમરમાં મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે તમને સારી ઊંઘની તંદુરસ્તી પણ આપી શકે છે - જેના પરિણામે રોજિંદા જીવનમાં સારું થઈ શકે છે. નિઃસંકોચ એક નિયમિત સાથે પ્રારંભ કરો - અને પછી ધીમે ધીમે તમારી જાતને વિકસિત કરો. અમે એક જ સમયે તમામ ટીપ્સ માટે જવાની ભલામણ કરતા નથી, કારણ કે આનાથી લાંબા સમય સુધી સંબંધ બાંધવો મુશ્કેલ બની શકે છે. તમારા ધ્યેય સાથે વાસ્તવિક બનો.\n4. દરરોજ એક જ સમયે ઉઠો\nઆ સમયે, સ્લીપ ડ doctorક્ટર ખાસ કરીને ચિંતિત છે કે તમે દરરોજ લગભગ તે જ સમયે getઠો છો - સપ્તાહાંત અને રજાઓ સહિત. આશ્ચર્યજનક રીતે, તે એટલો કડક નથી કે તમારે દરરોજ રાત્રે એક જ સમયે પથારીમાં જવું પડશે, પરંતુ આ પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે કહે છે કે શરીર મુખ્યત્વે 24-કલાકની સર્કેડિયન રિધમના સંબંધમાં જ્યારે તમે ઉઠો છો ત્યારે સંબંધિત છે. તેથી સામાન્ય કરતાં ત્રણ કલાક મોડા ઊઠવાથી તમારા શરીરમાં શિફ્ટ્ડ સર્કેડિયન રિધમ આવશે જે તમારા માટે યોગ્ય રીતે સૂવું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.\n5. સૂવાનો સમય પહેલાં આરામ કરો\nઆપણામાંના ઘણા ટીવી અને પલંગ સાથે આરામ કરે છે. અલબત્ત, ટીવી પર એક નજર રાખવી અને તેનો આનંદ માણવું સારું છે, પરંતુ સૂવાનો સમય પહેલાં તમે કરેલી છેલ્લી વસ્તુ ન હોવી જોઈએ. તબીબી નિષ્ણાત ભલામણ કરે છે કે તમે આરામથી સાંજે વોક કરો, એક સારું પુસ્તક વાંચો, ધ્યાન કરો અને આરામદાયક સંગીત સાંભળો - પ્રાધાન્યમાં ગરમ સ્નાન અથવા સ્નાયુઓને આરામ આપવા માટે સ્નાન કરો. અહીં સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતોમાંની એક છે જે તમને નવી દિનચર્યાઓ મળે છે જેને શરીર સૂવાના સમય સાથે સાંકળી શકે છે (સંકેત: અહીં અમે તમને સાંજના સત્ર સાથેની અમારી ટિપની યાદ અપાવીએ છીએ. એક્યુપ્રેશર સાદડીઓ સૂવાનો સમય પહેલાં આરામ માટે).\n6. ખાતરી કરો કે તમારી પાસે સારો બેડ અને યોગ્ય ઓશીકું છે\nયોગ્ય બેડ અને ગાદલું, ચોક્કસપણે, સારી nightંઘ માટે બે કી ઘટકો છે. ગાદલા, ગાદલા અને પથારીની ગુણવત્તામાં મોટો તફાવત છે, પરંતુ કમનસીબે તે ખૂબ ખર્ચાળ રોકાણ પણ છે. જ્યારે બેડ અને ગાદલું ખરીદવાની વાત આવે ત્યારે શું મુશ્કેલ છે તે એ છે કે સારા બેડની રચના માટે કોઈ સાર્વત્રિક ઉકેલ નથી. આપણે બધા જુદા છીએ, જુદા જુદા શરીરના આકાર અને વજન સાથે, જેનો અર્થ છે કે આ મૂંઝવણના વિવિધ ઉકેલો પણ છે. અમે ભારપૂર્વક ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે એવા સ્ટોરની મુલાકાત લો કે જે ગાદલા અને પથારી વેચે છે - અને આ રીતે તેનું અહીં પરીક્ષણ કરાવો.\nઓશીકું શરૂઆતમાં વધુ સસ્તું રોકાણ હોઈ શકે છે - ઘણા ભલામણ કરે છે u-આકારનું ગળાનું ઓશીકું, પરંતુ સ્વાદ હંમેશા સરખો હોતો નથી, તેથી જ્યાં સુધી તમે તેને થોડા સમય માટે અજમાવી ન લો ત્યાં સુધી તમે ખાતરી કરી શકતા નથી. બીજાઓને લાગે છે કે આપણે જેને કહીએ છીએ તેની તેમની સારી અસર છે પેલ્વિક પેડ (નીચે ચિત્ર જુઓ). એનો હેતુ પેલ્વિક ફ્લોર ઓશીકું પેલ્વિસ અને પીઠ માટે વધુ યોગ્ય એર્ગોનોમિક સ્લીપિંગ પોઝિશન સુનિશ્ચિત કરવા માટે છે.\n(વિશે વધુ વાંચવા માટે ઉપરની તસવીર પર ક્લિક કરો પેલ્વિક ફ્લોર - અને ખરીદીની તકો જુઓ)\n7. નિંદ્રા અભ્યાસનો વિચાર કરો\nજો તમને લાંબા સમયથી નબળુ sleepંઘ આવે છે, તો તમારે તમારા જીપી દ્વારા નિંદ્રાના અભ્યાસ માટે રેફરલ લેવાનું વિચારવું જોઈએ. આ ખાસ કરીને સંબંધિત છે જો તમે રાત્રે નિયમિતપણે જાગતા હોવ, દિવસ દરમિયાન ઊંઘ ન આવે, ઊંઘ દરમિયાન ખૂબ હલનચલન કરો અને નસકોરા બોલતા હોવ. આવા સ્લીપ અધ્યયન, અમુક કિસ્સાઓમાં, નોંધપાત્ર કારણો - જેમ કે સ્લીપ એપનિયા જાહેર કરી શકે છે. સ્લીપ એપનિયા માટે સારા ઉકેલો છે જેમ કે cpap મશીન.\n8. અતિશય ખાવું ટાળો\nસુતા પહેલા થોડું વધારે ખાવાથી પાચક તંત્રમાં વધતી પ્રવૃત્તિ થઈ શકે છે. જ્યારે આપણે ધ્યાનમાં લઈએ છીએ કે ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ સાથે આપણને આંતરડાની સમસ્યાઓથી પરેશાન થાય છે, અને તેથી પેટમાં એસિડ પણ વધે છે, ત્યારે સૂવાનો સમય પહેલાં ચરબીયુક્ત અને બળતરાયુક્ત ખોરાક ટાળવો મહત્વપૂર્ણ છે. પણ સામાન્ય રીતે. સારો ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ આહાર પણ સારી ઊંઘની ચાવી છે. જો તમે વિચારી રહ્યા હોવ કે સંધિવા નિષ્ણાતો માટે સારો આહાર શું હોઈ શકે, તો તમે તેના વિશે વધુ વાંચી શકો છો તેણીના.\n9. આલ્કોહોલ કા Cutો અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેમેટરી ખાય છે\nઆલ્કોહોલ વ્યગ્ર sleepંઘનો મજબૂત સ્રોત છે. નિરાશા, જોકે, ભયાવહ ઉકેલો તરફ દોરી શકે છે - કંઈક કે જે ખરેખર આગ્રહણીય નથી. અમે વધુ સાંભળ્યું છે, કમનસીબે, જેઓ રાત્રે સારી ઊંઘ મેળવવાની આશામાં સૂતા પહેલા વાઇન અથવા બીયરના ઘણા ગ્લાસ લે છે. તમારે આને દરેક રીતે ટાળવું જોઈએ. આલ્કોહોલ અતિશય દાહક છે અને તે વ્યસનકારક હોવાની સાથે-સાથે શરીરમાં દુખાવો પણ વધારે છે. બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવતા કુદરતી પૂરકના ઉદાહરણોમાં સમાવેશ થાય છે હળદર og છોડવું અર્ક.\nજેફરસન આરોગ્ય સ્લીપ ડિસઓર્ડર કેન્દ્ર અને રાષ્ટ્રીય પીડા અહેવાલ.\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને વ્યાયામ\nશું તમે જાણો છો કે રુમેટોલોજિસ્ટ માટે અનુકૂલિત તાલીમ બળતરા વિરોધી અસર કરી શકે છે? અમારી પાસે એક યુટ્યુબ ચેનલ છે જેને અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો - કારણ કે અમે જાણીએ છીએ કે સંધિવા સાથે કસરત કરવી સરળ નથી. પરંતુ તે જ સમયે, હાર ન માનવી મહત્વપૂર્ણ છે. અહીં6હળવી તાકાત કસરતો સાથેનું સૂચન છે જે અજમાવવા યોગ્ય હોઈ શકે છે:\nઅમારી યુટ્યુબ ચેનલ પર મફત સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા માટે મફત લાગે (અહીં ક્લિક કરો).\nઆપણે જાણીએ છીએ કે ફાઈબ્રોમીઆલ્જિયા અને અન્ય સંધિવાની વિકૃતિઓમાં બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. ખાંડ અને આલ્કોહોલ જેવા વધુ બળતરાયુક્ત ખોરાકને ટાળવું તેથી આવશ્યક છે. તમે નીચેના લેખમાં ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ આહાર વિશે વધુ જાણી શકો છો.\nફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ વિવિધ લક્ષણો અને પીડાઓના સંપૂર્ણ કાસ્કેડનું કારણ બને છે - અને તેથી તેને વ્યાપક સારવારની જરૂર પડશે. અલબત્ત, તે આશ્ચર્યજનક નથી કે ફાઈબ્રો ધરાવતા લોકોમાં પેઇનકિલર્સનો વધુ ઉપયોગ થાય છે - અને જેઓ અસરગ્રસ્ત નથી તેના કરતાં તેમને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અથવા શિરોપ્રેક્ટર સાથે વધુ ફોલો-અપની જરૂર છે. ઘણા દર્દીઓ સ્વ-માપ અને સ્વ-સારવારનો પણ ઉપયોગ કરે છે જે તેઓ વિચારે છે કે તેઓ પોતાને માટે સારું કામ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કમ્પ્રેશન પોઈન્ટ બોલ્સને સપોર્ટ કરે છે અને ટ્રિગર કરે છે, પરંતુ અન્ય ઘણા વિકલ્પો અને પસંદગીઓ પણ છે. અમે એ પણ ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તમારા સ્થાનિક સમર્થન જૂથમાં જોડાઓ - સંભવતઃ નીચે બતાવેલ એક જેવા ડિજિટલ જૂથમાં જોડાઓ.\nઆર્નીકા ક્રીમ અથવા હીટ કન્ડીશનર (કેટલાકમાં સ્નાયુઓમાં દુખાવો દૂર કરી શકે છે)\nઅમે ક્રોનિક પેઇન નિદાન અને સંધિવાની પીડા માટે આધુનિક આકારણી, સારવાર અને પુનર્વસન તાલીમ પ્રદાન કરીએ છીએ.\nઅમે તમને આ લેખને સોશિયલ મીડિયામાં અથવા તમારા બ્લોગ દ્વારા શેર કરવા માગીએ છીએ (કૃપા કરીને લેખ સાથે સીધો લિંક કરો) અમે સંબંધિત વેબસાઇટ્સ સાથે લિંક્સનું પણ આદાનપ્રદાન કરીએ છીએ (જો તમે તમારી વેબસાઇટ સાથે કોઈ લિંકનું વિનિમય કરવા માંગતા હો તો ફેસબુક પર અમારો સંપર્ક કરો) ક્રોનિક પીડા નિદાનવાળા લોકો માટે વધુ સારી રીતે રોજિંદા જીવનની દિશામાં સમજવું, સામાન્ય જ્ knowledgeાન અને વધારાનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું.\nવિકલ્પ એ: સીધા એફબી પર શેર કરો - વેબસાઇટ સરનામાંની ક Copyપિ કરો અને તેને તમારા ફેસબુક પૃષ્ઠ પર અથવા તમે જે સભ્ય છો તેના સંબંધિત ફેસબુક જૂથમાં પેસ્ટ કરો. અથવા પોસ્ટને તમારા ફેસબુક પર આગળ શેર કરવા માટે નીચે "શેર કરો" બટન દબાવો.\nઆગળ શેર કરવા માટે આને ટચ કરો. એક વિશાળ દરેકને આભાર કે જે લાંબી પીડા નિદાનની વધેલી સમજણને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે!\nવિકલ્પ સી: અનુસરો અને બરાબર અમારું ફેસબુક પેજ (ઇચ્છો તો અહીં ક્લિક કરો) અને અમારી યુટ્યુબ ચેનલ (વધુ મફત વિડિઓઝ માટે અહીં ક્લિક કરો!)\nhttps://usercontent.one/wp/www.vondt.net/wp-content/uploads/tips-til-bedre-søvn-fibromyalgi2055.jpg?media=1648573622 368 700 હર્ટ https://usercontent.one/wp/www.vondt.net/wp-content/uploads/logo-website.png?media=1648573622 હર્ટ2020-02-18 17:40:582022-03-18 17:09:57ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ સાથે વધુ સારી leepંઘ માટેની9ટિપ્સ\nપૃષ્ઠ2ના 11<1234>»


12 ફેબ્રુઆરી, 2016\nમહામહિનાના શુક્લ પક્ષની પંચમીએ ઋતુઓના રાજા વસંતની શરૂઆત થઈ જાય છે. આ દિવસે નવી ઋતુના આગમનનુ સૂચક છે. તેથી તેને ઋતુરાજ વસંતના આગમનના પહેલા જ દિવસે માનવામાં આવે છે. આ સમયે પ્રકૃતિ સોંદર્ય ખીલી ઉઠે છે. વૃક્ષોના જુના પાન ખરી પડે છે અને તેમા નવા નવા પાન ખીલીને મનને મુગ્ધ કરે છે.\nવનમાં ટેસૂના ફૂલ આગના ટણખાની જેમ ચમકે છે. ખેતરમાં સરસિયાના પીળા પીળા ફૂલ વસંત ઋતુની પીળી સાડી જેવા લાગે છે. કોયલની કૂહૂ,,,કૂહૂનો અવાજ વાતાવરણમાં પ્રાણ પુરે છે. ઘઉંના દાણા ફૂટવા માંગે છે. કેરી-મંજરી અને ફૂલો પર ભમરા ફરવા માંડે છે. વનમાં વૃક્ષોની હરિયાળી મનને તેની તરફ આકર્ષિત કરે છે. પક્ષિયોનો કલરવ, ફૂલો પર ભમરાનું ગુન ગુન અને કોયલનુ કૂહૂ-કૂહૂ મળીને મનને મદહોશ કરનારુ વાતવરણ ઉભુ કરે છે.\nવસંત પંચમીના દિવસે હોળીનો પ્રારંભ થઈ જાય છે અને તે જ દિવસથી પહેલીવાર ગુલાલ ઉડાવવામાં આવે છે. આ દિવસે હોળીનો પ્રારંભ થઈ જાય છે. લોકો વસંત પંચમી વસ્ત્ર ધારણ કરીને ગીત અને નૃત્યમાં વિભોર થઈ જાય છે. વજ્રમાં તો આ દિવસ ખૂબ જ ધૂમધામથી ઉજવાય છે.\nBREAKING NEWS! GSSSB IMPORTANT NEWS FOR REVENUE TALATI EXAM\nDOWNLOAD CALL LETTERS OF REVENUE TALATI EXAM\n▶▶DOWNLOAD CALL LETTER: CLICK HERE\nસદીની સૌથી મોટી શોધઃ વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્‍યો ‘બ્રહ્માંડનો અવાજ '\nએક સદી પહેલા આઇનસ્‍ટાઇને ગુરૂત્‍વાકર્ષણ તરંગોને લઇને કરેલી ભવિષ્‍યવાણી સાચી પડીઃ વૈજ્ઞાનિકોએ ગુરૂત્‍વાકર્ષી તરંગો શોધીઃ ભૌતિક અને ખગોળ વિજ્ઞાન માટે મહત્‍વની ખોજઃ પ્રોજેકટમાં સામેલ ભારતીય વૈજ્ઞાનિકોને મોદીએ અભિનંદન આપ્‍યા\nનવી દિલ્‍હી તા.૧ર : ભૌતિક અને ખગોળ વિજ્ઞાન માટે આંતરરાષ્‍ટ્રીય વૈજ્ઞાનિકોએ એક મહત્‍વની શોધ કરી છે. વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્‍યા પ્રમાણે તેઓ આખરે ગુરૂત્‍વાકર્ષી તરંગોની ભાળ મેળવી લીધી છે કે જેની ભવિષ્‍યવાણી વિશ્વ પ્રસિધ્‍ધ વૈજ્ઞાનિક આલ્‍બર્ટ આઇનસ્‍ટાઇને કરી હતી. એક સદી પહેલા આ વૈજ્ઞાનિકે અંતરિક્ષમાં જે ગુરૂત્‍વાકર્ષણ લહેરોની ભવિષ્‍યવાણી કરી હતી તેને વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢી છે. વૈજ્ઞાનિકોએ આ અંગેની જાહેરાત બુધવારે કરી હતી અને આ સફળતાની ખુશીની તુલના ગેલીલીયો દ્વારા ટેલીસ્‍કોપથી પહેલી વખત ગ્રહો જોવા મળ્‍યા તેની સાથે કરી હતી.\nબ્રહ્માંડમાં થતા ભયાનક ટક્કરથી ઉત્‍પન્‍ન થનારી આ તરંગોની શોધથી ખગોળ વૈજ્ઞાનિકો ઘણા ખુશ છે કારણ કે આનાથી બ્રહ્માંડને જોવાનો એક નવો નજરીયો મળી ગયો છે. તેઓ માટે આ એક મુક ફિલ્‍મને અવાજ આપવા જેવો છે કારણ કે આ તરંગ બ્રહ્માંડનો અવાજ છે. સંશોધન ટીમના કોલંબીયા યુનિ.ના વૈજ્ઞાનિક માર્કાએ જણાવ્‍યુ છે કે, અત્‍યાર સુધી માત્ર આપણી નજર આસમાન ઉપર હતી અને આપણે તેનુ સંગીત સાંભળી નહોતા શકતા. હવે આકાશ પહેલા જેવુ નહી હોય.\nવૈજ્ઞાનિકોએ જણાવ્‍યુ છે કે, ૧.૩ અબજ વર્ષ પહેલા જયારે બે બ્‍લેક હોલ ટકરાયા હતા તો આ બંનેના જોડાવાથી એક તરંગ અંતરિક્ષના માર્ગે ૧૪ સપ્‍ટેમ્‍બર ર૦૧પના રોજ પૃથ્‍વી ઉપર પહોંચ્‍યુ હતુ. જટિલ યંત્રો થકી તેની ખોજ કરવામાં આવી. આ ઘટનાની ઓળખ અમેરિકા સ્‍થિત બે ભુમિગત ડિટેકટરોએ કરી હતી. આ ડિટેકટરોને એવી રીતે ડિઝાઇન કરાયેલ છે જે ગુરૂત્‍વ તરંગોથી પસાર થતી અત્‍યંત નાની કંપન્‍નની પણ ભાળ મેળવી લ્‍યે છે.\nદસકાઓથી વૈજ્ઞાનિકોએ એ બાબતની શોધ કરવા માંગતા હતા કે શું ગુરૂત્‍વાકર્ષણ તરંગો હકીકતે દેખાય છે ? આની ખોજ માટે યુરોપિયન સ્‍પેસ એજન્‍સીએ લીઝ પાથ ફાઇન્‍ડર નામનું એક યાન પણ અંતરિક્ષમાં મોકલ્‍યુ હતુ.\nપીએમ મોદીએ ગુરૂત્‍વાકર્ષણ તરંગોની ઐતિહાસિક ખોજ પર ખુશી વ્‍યકત કરી છે અને આમા સામેલ ભારતીય વૈજ્ઞાનિકોને અભિનંદન આપ્‍યા છે.


Gujarati News » Food2» । Know the health benefits of less intake of salt in food\nSalt intake tips: ભોજનમાં મીઠાનું પ્રમાણ ઓછું કરવાથી સ્વાસ્થ્યને મળે છે આ ફાયદા\nSalt intake tips\nમીઠાનું સેવન ઓછું કરવાથી તમે સ્વસ્થ રહી શકશો અને ઘણી શારીરિક સમસ્યાઓ તમારાથી દૂર રહેશે. આ લેખમાં અમે તમને ઓછી માત્રામાં મીઠાનું સેવન કરવાથી શરીરને થતા ફાયદાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. જાણો આ અદ્ભુત ફાયદાઓ વિશે...\nApr 16, 2022 | 11:34 PM\nમોટાભાગના લોકોને મીઠા વગરનો ખોરાક લેવો બિલકુલ પસંદ નથી. કેટલાક લોકો શાક અને તેની સાથે ખાવામાં આવતી રોટલીમાં પણ મીઠું ઉમેરીને તેનું સેવન કરવાનું પસંદ કરે છે. નિષ્ણાંતોના મતે ભલે તે ભોજનને સ્વાદિષ્ટ ( Tasty foods ) બનાવે છે પરંતુ તેનું વધુ પડતું સેવન શરીરને અનેક રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે. એવું કહેવાય છે કે મીઠાના વધુ પડતા સેવનથી હૃદયની બીમારીઓ ( Heart related problems ) થઈ શકે છે, જેમાં સૌથી મહત્ત્વનો છે હાર્ટ એટેક. આટલું જ નહીં, શાકભાજી કે અન્ય ખાદ્યપદાર્થોમાં મીઠાની માત્રા વધુ હોવાને કારણે હાડકામાં દુખાવો ( Pain in bones ) પણ શરૂ થઈ શકે છે. કહેવાય છે કે શાકમાં ભલે મીઠું નાખો, પરંતુ આહારમાં સંતુલન રાખવા માટે મીઠા વગરની રોટલી ખાઓ.\nઆમ કરવાથી તમે સ્વસ્થ રહી શકશો અને ઘણી શારીરિક સમસ્યાઓ તમારાથી દૂર રહેશે. આ લેખમાં અમે તમને ઓછી માત્રામાં મીઠાનું સેવન કરવાથી શરીરને થતા ફાયદાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. જાણો આ અદ્ભુત ફાયદાઓ વિશે…\nબીપી નિયંત્રણમાં રહે છે\nઆજના સમયમાં હાઈ બીપીની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ સૌથી મોટું કારણ આપણો ખોટો આહાર છે. એવું કહેવાય છે કે જેઓ એક સમયે વધુ મીઠું ખાય છે તેમને હાઈ બીપીની સમસ્યા પરેશાન કરવા લાગે છે. નિષ્ણાંતોના મતે જો મીઠાનું પ્રમાણ પ્રમાણમાં સેવન કરવામાં આવે તો તે બીપીને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.\nહૃદય આપણા શરીરના મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાંનું એક છે અને જો તે અસ્વસ્થ હોય તો, તમે જલ્દી કોઈ મોટી બીમારીનો શિકાર બની શકો છો. રિપોર્ટ્સ અનુસાર, વધુ મીઠું ખાવાથી લોકો હાર્ટ પેશન્ટ બનવા લાગે છે. જો તમે લાંબા સમયથી ઓછી માત્રામાં મીઠું ખાઓ છો, તો વિશ્વાસ રાખો કે હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ તમારાથી દૂર રહેશે.\nડિહાઇડ્રેશન થશે નહીં\nખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું ખાવાથી શરીરમાં ડીહાઈડ્રેશન થઈ શકે છે. શરીરમાં ડીહાઈડ્રેશનની સમસ્યાથી બચવા માટે તમારે સંતુલિત માત્રામાં મીઠાનું સેવન કરવું જોઈએ. નિષ્ણાંતોના મતે ઓછી માત્રામાં મીઠું ખાવાથી ડિહાઈડ્રેશન બિલકુલ નહીં થાય. ઉપરાંત, આ રોગથી દૂર રહેવા માટે, દરરોજ ઓછામાં ઓછું3લિટર પાણી પીવો. પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ ગણાય છે.\nઆ પણ વાંચો : Homemade Scrub For Face : ઉનાળામાં ડેડ સ્કિનને કહો અલવિદા, અજમાવો આ હોમમેઇડ સ્ક્રબ\nઆ પણ વાંચો : Rose Water : આ એક પાણી, ત્વચા પર કરશે જાદુની જેમ કામ, આપશે અનેક સમસ્યાઓથી છુટકારો\nheart diseaseHeart ProblemsRemove Excess SaltSaltSalt And Health


LEI-U | સ્માર્ટ ડોર લોક ઉત્પાદક\nઉચ્ચ સંવેદનશીલતા ફિંગરપ્રિન્ટ રીડર\nLEIU સ્માર્ટ ડોર ફિંગરપ્રિન્ટ સ્કેનર, તેના પોતાના સેમિકન્ડક્ટર સાથે, હંમેશા ઉચ્ચ-ચોકસાઇ અને હાઇ-સ્પીડ માન્યતા માટે તૈયાર છે. માન્યતા ઝડપ 0.3 સે નીચે રહેવા માટે રચાયેલ છે, અને અસ્વીકાર દર 0.1%કરતા ઓછો છે.\nપેસેજ મોડ માટેનો સમય\nતમારા સ્માર્ટ લોક પર નિયંત્રણ રાખો અને તમારા સ્માર્ટફોન પર કોઈપણ સમયે સ્થિતિ તપાસો. તમારા મિત્રો અને પ્રિયજનો માટે permissionક્સેસ પરવાનગીઓનું સંચાલન કરો.\nચોરાયેલા પાસવર્ડ્સ બ્લૂટૂથનો આભાર\nબ્લૂટૂથ દ્વારા પ્રવેશ તમારા પાસવર્ડને અજાણ્યાઓના છુપાયેલા કેમેરાના સંપર્કમાં આવવાની શક્યતાને દૂર કરે છે.\nતમારા વિચારો કરતાં બુદ્ધિ વધુ અનુકૂળ છે\nબાળકો અને વૃદ્ધો માટે અનુકૂળ ઓટોમેટિક એક બટન સલામતી અને વિશ્વસનીયતા દરેક કાર્ય અને વિગતની રચનામાં સમાવિષ્ટ છે.\nLEI-U LVD-06 સ્માર્ટ લોક એમેઝોન એલેક્સા, ગૂગલ હોમ, આઇએફટીટીટી સાથે સુસંગત છે. 1 સ્માર્ટ લ lockક, ફિંગર પ્રિન્ટ, પાસ કોડ, આરએફઆઈડી કાર્ડ, ઈમરજન્સી કી, મોબાઈલ એપ્લીકેશનમાં5કી ઓછી એન્ટ્રી પદ્ધતિઓને જોડે છે. અત્યંત સચોટ ફિંગરપ્રિન્ટ માન્યતા, 0.3 સેકન્ડની અંદર દરવાજો અનલlockક કરો અને 120 અનન્ય ફિંગરપ્રિન્ટ્સ સ્ટોર કરો.\nતમારા માટે ડિસ્કવરી લેઇ-યુ\nLeiyu લોન્ચ "સ્માર્ટ એપાર્ટમેન્ટ પ્લાન" હાઉસનું સરળ સંચાલન, બિલનું સમાધાન, હોટલ/ એપાર્ટમેન્ટ/ હોમ સ્ટે અને ઘણી લાઇફ મેનેજમેન્ટ સમસ્યાઓ પ્રાપ્ત કરી, ભાડાનું ઘર, ભાડાનું એપાર્ટમેન્ટ, હોટલ મેનેજમેન્ટ, કંપની ઓફિસ સાથે કસ્ટમાઇઝ્ડ સોલ્યુશન પણ પ્રદાન કર્યું.\nLEI-U સ્માર્ટ લોક અને બજારમાં અન્ય તાળાઓ વચ્ચે શું તફાવત છે?\nનવી શૈલી રાઉન્ડ શેપ લોક, માનવ હથેળી માટે બંધબેસે છે, સંભાળવા માટે સરળ છે અને તમામ તકનીકી કાર્યોને જોડે છે.\nઅમે નવી હસ્તકલાનો ઉપયોગ આઇ ફોન મટિરિયલ એનાોડાઇઝ્ડ એલ્યુમિનિયમની જેમ કરીએ છીએ.કોઇ છાલ, રસ્ટિંગ નથી, ભારે ધાતુઓ નથી, ફોર્માલ્ડીહાઇડ અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થો નથી, ફેન્સી રંગની સરળ સપાટી, સલામત અને સ્વસ્થ. ફિંગર સ્કેનર, તેના પોતાના સેમિકન્ડક્ટર સાથે, હંમેશા ઉચ્ચ-ચોકસાઇ અને હાઇ-સ્પીડ માન્યતા માટે તૈયાર છે. માન્યતા ઝડપ 0.3 સે નીચે રહેવા માટે રચાયેલ છે, અને અસ્વીકાર દર 0.1% કરતા ઓછો છે\nજો દરવાજો સ્માર્ટ લોકથી ખોલી શકાતો નથી તો શું?\nજ્યારે ફિંગરપ્રિન્ટ accessક્સેસ દ્વારા દરવાજો ખોલી શકાતો નથી, તો કૃપા કરીને તપાસો કે તે નીચેના કારણોસર થાય છે કે નહીં: ખોટી કામગીરી 1: કૃપા કરીને સ્પિન્ડલ દાખલ કરો અને સાચી દિશા ("S") તરફ વળો તો ખાતરી કરો. ખોટી કામગીરી 2: મહેરબાની કરીને બાહ્ય હેન્ડલથી તપાસો જો વાયર બહાર ખુલ્લો હોય અને છિદ્રમાં ન મુકાય.\n*કૃપા કરીને સ્માર્ટ લોક ઇન્સ્ટોલ કરવા માટે યુઝર મેન્યુઅલ અથવા વીડિયોને અનુસરો, કલ્પના દ્વારા ઇન્સ્ટોલ કરશો નહીં.\nજો સ્માર્ટ લ lockકની બેટરી ફ્લેટ થઈ જાય તો શું થાય?\nLEI-U સ્માર્ટ લોક ચાર સ્ટાન્ડર્ડ AA બેટરી સાથે કામ કરે છે. જલદી બેટરી ચાર્જ લેવલ 10%થી નીચે આવે છે, LEI-U સ્માર્ટ લોક તમને પ્રોમ્પ્ટ ટોન દ્વારા સૂચિત કરે છે અને તમારી પાસે બેટરી બદલવા માટે પૂરતો સમય હોય છે. ઉપરાંત, LEI-U નવું વર્ઝન યુએસબી ઇમરજન્સી પાવર પોર્ટ ઉમેરે છે અને તમે તમારી કીનો ઉપયોગ લ lockક/અનલlockક કરવા માટે પણ કરી શકો છો. સરેરાશ બેટરી જીવન લગભગ 12 મહિના છે. તમારા સ્માર્ટ લ'sકનો પાવર વપરાશ લોકિંગ/અનલockingક ક્રિયાઓની આવર્તન અને લ ofકની સક્રિયતાની સરળતા પર આધારિત છે. તમે અહીં બેટરીઓ વિશે વધુ માહિતી મેળવી શકો છો.\nતમારું ઉત્પાદન LEIU પર મોકલો\nઓનલાઇન અથવા ફોન પર, અમે તમારા ઉત્પાદન માટે LEIU સમારકામ વિભાગમાં શિપમેન્ટની વ્યવસ્થા કરીશું - બધું તમારા શેડ્યૂલ પર. આ સેવા મોટાભાગના LEIU ઉત્પાદનો માટે ઉપલબ્ધ છે.\nશું હું એપનો ઉપયોગ કરીને દૂરથી દરવાજો ખોલી શકું?\nહા, ફક્ત ગેટવે સાથે જોડાઓ.\nLEI-U સ્માર્ટ Leiyu બુદ્ધિશાળી નવી બ્રાન્ડ લાઇન છે અને તે 2006 માં સ્થાપના કરવામાં આવી હતી, નંબર 8 લેમન રોડ, Ouhai આર્થિક વિકાસ ઝોન, Wenzhou સિટી, Zhejiang ચાઇના. Taishun માં Leiyu ઉત્પાદન આધાર જે વ્યાવસાયિક લોક ઉત્પાદક છે, ઉત્પાદન પ્લાન્ટ લગભગ 12,249 ચોરસ મીટર, લગભગ 150 કર્મચારીઓને આવરી લે છે.\n2013 થી. વાનકે સાથે LEI-U સહકાર અને વાનકે એ-લેવલ સપ્લાયર બન્યો, દર વર્ષે વાનકે ગ્રુપના તાળાઓના 800,000 સેટ પૂરા પાડે છે અને લાંબા ગાળાના સંબંધો બાંધે છે.\nLEI-U 500 થી વધુ લોક ઉદ્યોગના સાથીઓ માટે ODM સેવાઓ પૂરી પાડે છે, જે વિશ્વના મોટાભાગના મુખ્યપ્રવાહના લોક ઉત્પાદકોને આવરી લે છે.\nLEI-U સ્માર્ટ એપાર્ટમેન્ટ પ્રોગ્રામ\nઘરનું સરળ સંચાલન, બિલનું સમાધાન, હોટલ / એપાર્ટમેન્ટ / હોમ સ્ટે અને જીવન વ્યવસ્થાપનની ઘણી સમસ્યાઓ હલ કરી\nનં .8 લેમન રોડ, ઓહાઇ ઇકોનોમિક ડેવલપમેન્ટ ઝોન, વેનઝોઉ સિટી, ઝેજિયાંગ, ચીન


article by krishnakanty undkat|ગર્લ્સને લાઇફ પાર્ટનર તરીકે ખૂબ જ હેન્ડસમ છોકરા નથી જોઈતા!\narticle by krishnakanty undkat\nદૂરબીન- કૃષ્ણકાંત ઉનડકટ / ગર્લ્સને લાઇફ પાર્ટનર તરીકે ખૂબ જ હેન્ડસમ છોકરા નથી જોઈતા!\nવધુ પડતા હેન્ડસમ છોકરા સાથે જીવન માંડતા છોકરીઓ ઇનસિક્યોરિટી ફીલ કરે છે. બધી છોકરીઓ એટ્રેક થાય એવા છોકરાથી દૂર રહેવું સારું!\nJul 22, 2019, 12:41 PM IST\nકોઇ સામાન્ય દેખાવવાળો છોકરો કોઇ બ્યૂટીફૂલ છોકરીને પરણે ત્યારે લોકો લાઇટર ટોનમાં એવું કહેતા હોય છે કે, કાગડો દહીંથરું લઇ ગયો. આપણે મોટાભાગે છોકરા કે છોકરીને એના દેખાવ પરથી જ માપતા હોઇએ છીએ. કોઇના મેરેજમાં જઇએ ત્યારે વર અને વધૂને જોઇને એવું જ વિચારીએ છીએ કે, કોણ ખાટી ગયું? અમુક કપલમાં પત્ની ખૂબ જ સુંદર હોય અને પતિનો દેખાવ સામાન્ય હોય ત્યારે લોકો એવું પણ બોલતા હોય છે કે, આ છોકરીએ આનામાં શું જોયું હશે તે પરણવાની હા પાડી દીધી? આપણને કોઇને એવું ક્યારેય નથી થતું કે, છોકરીઓ કંઇ મૂરખ નથી કે, માત્ર મોઢું જોઇને પરણવાની હા પાડી દે. છોકરીઓ દેખાવ જુએ છે, પણ એ સાથે એવુંય વિચારે છે કે, આની સાથે જિંદગી જીવવાની મજા આવશે કે નહીં? જો બાકીનું બધું સારું હોય તો છોકરીઓ દેખાવ બાબતે કોમ્પ્રોમાઇઝ કરી લેતી હોય છે. એક માન્યતા એવી પણ છે કે, છોકરો જો અમીર હોય તો છોકરીઓ હા પાડી દે છે. સાવ એવું પણ નથી, ભાવિ ભરથારની આર્થિક સ્થિતિ ચોક્કસપણે મહત્ત્વની હોય છે, છતાં મોટા ભાગની છોકરીઓ એવું વિચારતી હોય છે કે, પતિ પ્રેમથી રહેવો જોઇએ. સોનાના પિંજરામાં રહેવાનો કોઇ અર્થ હોતો નથી. આપણે એવું પણ જોયું હોય છે કે, કોઇ અમીર ઘરાનાની છોકરીએ મધ્યમવર્ગના છોકરાને લાઇફ પાર્ટનર તરીકે પસંદ કર્યો હોય. તેનું એક કારણ એ પણ હોય છે કે, તેણે અમીર છોકરાઓનાં લખણ જોયાં હોય છે. છોકરીઓને દોસ્તી માટે બિન્ધાસ્ત, ટેટુ અને સ્ટાઇલિશ છોકરા ગમતા હોય છે, પણ અંદરખાને એ સમજતી જ હોય છે કે, આની સાથે જિંદગી ન નીકળે. મેટ્રિમોનિયલની વાત હોય ત્યારે છોકરી અને માતા-પિતા અનેક લોજિક કામે લગાડતા હોય છે.\nછોકરીઓને કેવા છોકરા ગમે છે એ વિશે એક સંસ્થા દ્વારા અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો. એનાં પરિણામો બહાર આવ્યાં ત્યારે બધાને બહુ આશ્ચર્ય થયું. માત્ર સાત ટકા છોકરીઓએ કહ્યું કે, તેના માટે છોકરાનો દેખાવ મહત્ત્વનો છે. 93 ટકા છોકરીઓને ટોલ, ડાર્ક, હેન્ડસમ કે માચોમેન લાઇફ પાર્ટનર તરીકે જોતો નથી. છોકરીઓનું કહેવું હતું કે, વધુ પડતા સ્માર્ટ છોકરાઓ સાથે રહેવું અઘરું છે. એ પોતાની જાતને સમથિંગ સમજતા હોય છે. માણસે પોતાનાે દેખાવ નહીં, પણ પોતાની આવડત અને સમજણ પરથી પોતાની જાતને માપવી જોઇએ. બીજી વાત એ કે, વધુ પડતા દેખાવડા પતિથી પત્ની ઇનસિક્યોરિટી પણ અનુભવે છે. સીધી વાત છે કે, દેખાવડો હોય તો બધી છોકરીઓની નજર તેના પર પડવાની જ છે. દેખાવડા પુરુષો પણ બીજી સ્ત્રીઓને એટ્રેક્ટ કરવાનો મોકો છોડતા નથી. અમુક વિચિત્ર મગજના પુરુષો તો વળી એવું જતાવવાનો પણ પ્રયાસ કરતા હોય છે કે, મારી પાછળ તો ઘણી ફિદા છે. પત્નીઓને આવા પુરુષો કરતાં સામાન્ય દેખાવ ધરાવતા પુરુષો એટલા માટે પણ ગમે છે કે, એ પત્નીને પ્રેમ કરતા રહે. પુરુષને થાય કે, મારી પત્ની સુંદર છે એટલે મારે બીજે ફાંફાં મારવાની જરૂર નથી. અલબત્ત, આ પણ જે તે પુરુષની માનસિકતા પણ આધાર રાખે છે.\nઆ સર્વેમાં છોકરાઓના ગુણને આધારે 10 ગુણ નક્કી કરવામાં આવ્યા હતા. સાત ટકા છોકરીઓએ જ પરફેક્ટ ટેન પર પસંદગી ઉતારી હતી. બાકીની છોકરીઓએ પાંચથી છ ગુણવાળા છોકરા સારા હોય છે એવું કહ્યું હતું. આ અભ્યાસ અંગે એક ડેટિંગ એક્સપર્ટે કહ્યું હતું કે, છોકરીઓ લગ્ન જ નહીં, દોસ્તી પણ બહુ સમજી વિચારીને કરતી હોય છે. છોકરાની ઇમેજ એના માટે બહુ મહત્ત્વની હોય છે. એ એવા છોકરાની દોસ્તી જ પસંદ કરે છે જેની સાથે એ સેફ ફીલ કરે. જે માણસ તરીકે સારો હોય. અમુક છોકરીઓ અપવાદ પણ હોય છે, એ છોકરાના દેખાવ કે લાઇફસ્ટાઇલથી અંજાઇ જાય છે. જોકે, થોડા જ સમયમાં તેને રિયાલિટીનું ભાન થઇ જાય છે કે, આ માણસ કેવો છે. ધનવાન હોય અને સારા પણ હોય એવા છોકરાઓ છોકરીઓની પહેલી પસંદ હોય છે, એમાં પણ પ્રાયોરિટી તો એ માણસ કેવો છે, એનું ફેમિલી બેકગ્રાઇન્ડ કેવું છે એ જ હોય છે.\nદાંપત્યજીવન માટે સૌથી મહત્ત્વની વાત તો છેલ્લે સમજણ, એકબીજા પ્રત્યેનો આદર, પોતાની વ્યક્તિની કદર, એકબીજા સાથેનું કમિટમેન્ટ અને સાથે જિંદગી જીવવાનાં સુંદર સપનાંઓ જ હોય છે. કજોડાં લાંબાં ટકતાં નથી. છોકરાઓ પણ છોકરીને પસંદ કરતી વખતે એનાે દેખાવ તો જુએ જ છે, સાથોસાથ એ વિચારે છે કે, આની સાથે ગાડું ચાલશે કે નહીં? આપણે એવા કિસ્સા પણ જોયા હોય છે કે, એવરેજ દેખાતા છોકરા એવું કહેતા હોય કે, આપણને તો સીધીસાદી છોકરી જોઇએ. ઇનસિક્યોરિટી તો છોકરાઓને પણ લાગતી જ હોય છે. સરવાળે એવું કહી શકાય કે, દેખાવ અને સંપત્તિ બધાને ગમતી હોય છે, પણ છેલ્લે તો વાત કેવો માણસ છે એના પર આવીને જ અટકતી હોય છે. એનું કારણ એ હોય છે કે, બધાને પોતાની જિંદગી સુખ, શાંતિ અને પ્રેમથી જ જીવવી હોય છે. લાઇફ પાર્ટનરની પસંદગી એટલે જ મોસ્ટ ચેલેન્જિંગ બનતી હોય છે.\nબેબસી ભી કભી કુર્બત કો સબબ બનતી હૈ,\nરો ન પાયે તો ગલે યાર સે લગ જાતે હૈં,\nદાગ દામન કે હોં કિ દિલ કે હોં કિ ચહેરે કે\n‘ફરાઝ’ કુછ નિશાં ઉમ્ર કી રફ્તાર સે લગ જાતે હૈં\n- અહમદ ફરાઝ


પેરીસની એક છોકરીને થયો ગામડાના છોકરા સાથે પ્રેમ, હવે આ રીતે ગામડામાં વિતાવે છે જીવન -\nપેરીસની એક છોકરીને થયો ગામડાના છોકરા સાથે પ્રેમ, હવે આ રીતે ગામડામાં વિતાવે છે જીવન\nBy હેત પ્રજાપતિ March 28, 2019\nઆજે અમે તમને એક એવી લવ સ્ટોરી વિષે જણાવીશું જેમાં ભારત ફરવા આવી એક છોકરી ને ભારત ના એક ટુરિસ્ટ ગાઈડ સાથે પ્રેમ થઇ ગયો હતો. અને હવે તે ફ્રાંસ છોડી અને ભારત માં જ વસી ગઈ છે. અને એક ભારતીય મહિલા ની જેમ જ પોતાની ગૃહસ્થી વસાવી રહી છે. અને તેના ઘર ને સાંભળી રહી છે. અને તેના પરિવાર નું ધ્યાન પણ રાખી રહી છે. આવો જાણીએ આખી વાત વિષે.\nએમાં હતું એવું કે આજ થી સાત વર્ષ પહેલા પેરીશ માં રહેતી એક છોકરી જેનું નામ મેરી છે તે ભારત ફરવા માટે આવી હતી. ૩૩ વર્ષ ની મેરી એ ભારત ભ્રમણ માટે એક ગાઈડ રાખ્યો હતો. અને ભારત ફરતા ફરતા મેરી ને તે ગાઈડ સાથે પ્રેમ થઇ ગયો.જાણકારી અનુસાર મેરી એમ પી ના માંડું નામ ના વિસ્તાર માં પોતાનું જીવન વિતાવી રહી છે. મેરી હવે ભાગ્યું તૂટ્યું હિન્દી બોલે છે. પણ હવે તે પૂરી રીતે ભારતીય કલ્ચર માં ઢળી ગઈ છે. મેરી હવે વધુ પડતા સલવાર, સુટ અને સાળી જ પહેરે છે.\nઅને મેરી દરેક ભારતીય તહેવાર ને પૂરી રીત પ્રમાણે મનાવે છે. અને તેના પરિવાર ને ખુબ જ સારી રીતે સાચવે છે. અને આટલું જ નહિ પોતાના પરિવાર માટે મેરી પોતાના સાથે જમવાનું બનાવે છે અને દરેક ને જમાડે છે. મેરી સાથે અત કરતા મેરી એ જણાવ્યું હતું કે તે ભારતીય પરંપરા અનુસાર જ સારી પણ ક્યારેક ક્યારેક પહેરે છે.\nઅને મેરી એ જણાવ્યું હતું કે ક્યારેક ક્યારેક સાળી પહેરવી તેને ખુબ જ ગમે છે. અને તમને જણાવી દઈએ કે મેરી એક ટીચર છે. મેરી એક ખુબ જ એજ્યુકેટેડ ફેમીલી માંથી આવે છે. મેરી ના પિતા એક ડોક્ટર છે અને તેની માતા એક ડોક્ટર છે. મેરી ઘરકામ સાથે એક ઓનલાઈન ક્લાસ પણ ચલાવે છે જેમાં તે ફ્રાંસ ના છોકરાઓ ને ભણાવે છે. અને એમને કોઈ પ્રશ્ન હોય તો તેઓ મેરી ને ઈમેલ કરી અને જણાવે છે. અને મેરી એમના જવાબ આપે છે. સાચા પ્રેમ ની આ એક ખુબ જ જોરદાર મિસાલ છે.\nનીતા અંબાણી એ વહુ શ્લોકાને આપી 300 કરોડની ગીફ્ટ, જાણો શું છે આ અદભૂત ગીફ્ટ\nતુલસી સુકાય જાય તો કરો આ કામ, થશે બહુ બધા ફાયદા


આવિષ્કાર: ગણેશનું અનોખું પ્રતીકાત્મક સ્વરૃપ જ દિવ્ય સંદેશ આપનારું છે\n2 સપ્ટેમ્બર, 2014\nગણેશનું અનોખું પ્રતીકાત્મક સ્વરૃપ જ દિવ્ય સંદેશ આપનારું છે\nકોળુંના સ્વાસ્થ્ય લાભ\n1. એંટીઅક્સીડેંટ થી ભરેલું કોળું મુખ્ય રૂપથી બીટા કેરોટીન હોય છે. જેમાં વિટામિન એ મળે છે. પીળા અને સંતરી કોળુંમાં કેરોટીનની માત્રા વધારે હોય છે.\nબીટા કેરોટીન એંટીઅક્સીડેંટ હોય છે . જે શરીરમાં ફ્રી રેડીકલથી લડવામાં મદદ કરે છે.\n2. ઠંડક પહુંચાડે - કોળું ઠંડક પહુંચાડે છે. એને ડૂંઠાથી કાપી પગમાં ઘસ્સવાથી શરીરની ગર્મી દૂર થાય છે.\n3 કોળું લાંબા સમયથી ચાલતા તાવમાં અસરકારી હોય છે. આથી શરીરની થકાવટનો ભાન થાય છે.\n4.મનને શાંતિ પહોંચાડે કોળું - કોળુંમાં એવા મિનરલ્સ હોય છે જે મગજની નાડીને આરામ પહુંચાડે છે. જો તમને રિલેક્સ થવા હોય તો તમેન કોળું ખાઈ શકો છો.\n5. હૃદયરોગિયો માટે - કોળું હૃદયરોગી મા ટે લાભકારી છે. આ કોલેસ્ટોલ ઘટાડે છે , ઠંડક પહોંચાડે છે.\n6. આયર્ન થી ભરપૂર- ઘણી મહિલાઓને આયર્નની અછત હોય છે.જેથી એનિમીયા થાય છે. તે કોળું એક સસ્તો અને પૌષ્ટિક પણ હોય છે. કૉલું ના બીયડ\nપણ આયર્ન ઝિંક અને મેગ્નેશિયમ પોટેશિયમના સારા સ્ત્રોત છે.\n7. મધુમેહ રોગી માટે- કોળું શર્કરાની માત્રા નિયંત્રિત કરે છે અને અગ્નાશયને સક્રિય કરે છે. તેથી ડાયબિટીજના દર્દીઓને કોળું ખાવાની સલાહ આપે છે .આનો રસ પણ સ્વાસ્થ્યવર્ધક હોય છે.\n8.ફાઈબર- એમાં ખૂબ રેશા એટલે ફાઈબર હોય છે. જેથી પેટ સાફ રહે છે.\nExam date 31/08/ 2014 HTAT\nMaswar Updated (Guj.Med.)(9 TO 12)


સિદ્ધિઓ — વિકાસપીડિયા\nહોમ પેજ / સમાજ કલ્યાણ / રમતગમત, યુવા અને સાંસ્કૃતિક પ્રવૃતિ / રમતગમત, યુવા અને સાંસ્‍કૃતિક પ્રવૃત્તિઓ / સિદ્ધિઓ\nઅલગ અલગ સિદ્ધિઓ આપેલી છે\nફિક્કી દ્વારા ઇન્ડિયા સ્પોર્ટ્સ એવોર્ડ્સ - ૨૦૧૫-૨૦૧૬\nકુલ ૨૦,૦૧૭ ખેલાડીઓ દ્વારા ચેસની સ્‍પર્ધામાં ભાગ લઇને ગિનિસ બુક ઓફ વર્લ્‍ડ રેકોર્ડમાં સ્‍થાન પ્રાપ્‍ત કર્યું\nગિનિસ બુક ઓફ વર્લ્ડ રેકોર્ડ\n૨૦૧૫ સુધીમાં ૧૦.૨૧ કરોડ પેઇજના કોમ્યુવા ટરાઇવ્ઝેશનની કામગીરી પૂર્ણ થયેલ છે\nઅભિલેખાગાર ખાતામાં પ્રીન્સલી સ્ટેટ સમયના અગત્યના દફતરો, પુસ્તકો સંગ્રહિત છે. જે ઘણા જુના અને મુલ્યવાન છે. આ રેકોર્ડની અગત્યતા અને ઉપયોગિતાને ધ્યાને લઇ ડીજીટાઇઝેશન ઓફ રેકોર્ડની યોજના અમલમાં મુકેલ છે. આ ખાતાની ગાંધીનગર, વડોદરા, રાજકોટ, ભાવનગર અને જુનાગઢ કચેરીઓના કુલ ૧૧૦૮૭૬૦ પેઇજનું સ્કેનીંગ કરવામાં આવેલ છે. આ કામગીરી પોરબંદર અને જામનગર ખાતે બાકીમાં છે..\nશ્રી ઝવેરચંદ મેઘાણી લોકસાહિત્યર એવોર્ડ જાણીતા લોકસાહિત્યંકાર ડો. હસુ યાજ્ઞિક ને ૧.૦૦ લાખનો એવોર્ડ આપવામાં આવ્યો\nસ્ત્રોત :રમતગમત, યુવા અને સાંસ્કૃતિક પ્રવૃતિઓ વિભાગ, ગુજરાત સરકાર\nરમતગમત, યુવા અને સાંસ્‍કૃતિક પ્રવૃત્તિઓ\nરમત-ગમત નીતિ ૨૦૧૬


The city hadapositive case with 211 tests4days ago, now there is one positive with 80 tests. | શહેરમાં ઓમિક્રોનના નવા4કેસ, 18 વિસ્તારમાં કોરોનાના નવા 87 કેસ નોંધાયા - Divya Bhaskar\nThe City Had A Positive Case With 211 Tests4Days Ago, Now There Is One Positive With 80 Tests.\nકોરોના સંક્રમણ:શહેરમાં ઓમિક્રોનના નવા4કેસ, 18 વિસ્તારમાં કોરોનાના નવા 87 કેસ નોંધાયા\nકેન્યાથી આવેલો પુરૂષ અને કિશોર ઓમિક્રોન પોઝિટિવ, કોરોના રિપોર્ટ નેગેટિવ આવતા કેન્યા પરત પણ જતા રહ્યા\nવડોદરા શહેરમાં કોરોનાના કેસ રોકેટ ગતિએ વધી રહ્યા છે. શહેરમાં આજે ઓમિક્રોનના નવા4કેસ નોંધાયા છે. જ્યારે છેલ્લા 24 કલાકમાં શહેરમાં કોરોનાના 87 કેસ નોંધાયા છે. શહેરમાં આજે બે વિદ્યાર્થીઓ અને એક શિક્ષિકા કોરોના પોઝિટિવ આવ્યા છે. જ્યારે 23 દર્દીઓને ડિસ્ચાર્જ કરવામાં આવ્યા છે. જો કે શહેરમાં કોરોનાથી એકપણ મોત નોંધાયુ નથી. ઉલ્લેખનીય શહેરમાં ગઇકાલે કોરોનાના 69 કેસ નોંધાયા હતાં.\nશહેરમાં હાલ 485 લોકો હોમ ક્વોરન્ટીન છે\nવડોદરા શહેરમાં આજે જેતલપુર, નવાપુરા, કિશનવાડી, દિવાળીપુરા, સવાદ, ગોત્રી, છાણી, સુભાનપુરા, તાંદલજા, સમા, અકોટા, હરણી, સુદામાપુરી, ફતેપુરા, ગોકુલનગર, વડસર, પુનીયાદ, ખાનપુરમાં કોરોનાના કેસ નોંધાયા છે. શહેરમાં હાલ 485 લોકો હોમ ક્વોરન્ટીન છે. તેમજ કોરોનાના 359 એક્ટિવ કેસ છે. જેમાંથી 343ની સ્થિતિ સ્ટેબલ છે જ્યારે 12 દર્દીઓ ઓક્સિજન પર અને4દર્દીઓ વેન્ટીલેટર પર છે.\nશહેરમાં ઓમિક્રોનના નવા4કેસ\nવડોદરામાં કેન્યાથી આણંદ આવેલ અને વડોદરાના દિવાળીપુરા વિસ્તારમાં રોકાયેલ એક પુરુષ અને એક કિશોરનો ગત 25 તારીખના રોજ કોરોના ટેસ્ટ પોઝિટિવ આવ્યો હતો. જો કે આણંદ ખાતે તેઓએ2જાન્યુઆરીના રોજ રિપોર્ટ કરાવતા તેમનો રિપોર્ટ નેગેટિવ આવ્યો હતો. જેથી તેઓ કેન્યા પણ પરત ફરી ગયા હતાં. જો કે આજે તે બંનેનો ઓમિક્રોન રિપોર્ટ પોઝિટિવ આવ્યો છે. જ્યારે ઘાનાથી વડોદરાના વડસર વિસ્તારમાં આવેલ પુરુષ અને ફ્રાન્સથી શહેરના ફતેપુરા વિસ્તારમાં આવેલ પુરુષનો રિપોર્ટ ઓમિક્રોન પોઝિટિવ આવ્યો છે.\nબે વિદ્યાર્થીઓ અને એક શિક્ષિકા કોરોનાથી સંક્રમિત\nછેલ્લા કેટલાક સમયથી શાળાના વિદ્યાર્થીઓ કોરોના સંક્રમિત થવાના કેસ સતત વધી રહ્યા છે. વડોદરા શહેરમાં બે વિદ્યાર્થીઓ અને એક શિક્ષિકા કોરોનાથી સંક્રમિત બન્યા છે. માંજલપુર ખાતે આવેલી પ્રિન્સ અશોકરાજે સ્કૂલમાં અભ્યાસ કરતો ધો-9નો વિદ્યાર્થી કોરોના સંક્રમિત થયો છે. આજવા રોડ ખાતે આવેલી રોયલ સ્કૂલમાં અભ્યાસ કરતો ધો-11 સાયન્સનો વિદ્યાર્થી પણ કોરોના સંક્રમિત થયો છે. તો બીજી તરફ પોલોગ્રાઉન્ડ ખાતે આવેલી એક સ્કૂલની શિક્ષિકાને થોડા દિવસો પહેલા શરદી, ખાંસી, તાવ વગેરે જેવા લક્ષણો સાથે બીમારી સપડાયા હતા. જેમનો કોરોનાનો ટેસ્ટ કરવામાં આવતા તેનો રિપોર્ટ પોઝિટિવ આવ્યો છે.\nવેક્સિન ન અપાય ત્યાં સુધી ઓનલાઇન શિક્ષણ આપો\nવડોદરા પેરેન્ટ્સ એસોસિયેશનના પ્રવક્તા વિનોદભાઇ ખુમાણે જણાવ્યું હતું કે, જ્યાં સુધી નાના બાળકોને વેક્સિન ન અપાય ત્યાં સુધી તેમને ઓનલાઇન શિક્ષણ આપવું જોઇએ. સરકાર ઓફલાઇન શિક્ષણ ચાલુ રાખીને વિદ્યાર્થીઓમાં મોટા કોરોના વિસ્ફોટની રાહ જોઇને બેઠી છે. મોટા લોકોએ વેક્સિનના બંને ડોઝ લીધા પછી પણ રાત્રિ કર્ફ્યૂ જેવા કડક નિર્ણયો લેવા પડે છે.\nકોરોનાની કુલ કેસની સંખ્યા 72,957 ઉપર પહોંચી\nવડોદરા મહાનગરપાલિકા દ્વારા જાહેર કરવામાં આવેલા આંકડાઓ પ્રમાણે છેલ્લા શહેરમાં છેલ્લા 24 કલાકમાં કોરોનાના નવા 87 કેસ નોંધાયા છે. આમ કોરોનાના કેસો વધતા આરોગ્ય વિભાગ ચિંતામાં મુકાઇ ગયું છે. કોરોનાની કુલ કેસની સંખ્યા 72,957 ઉપર પહોંચી ગઇ છે અને અત્યાર સુધીમાં કુલ 71,975 દર્દીને હોસ્પિટલમાંથી ડિસ્ચાર્જ આપવામાં આવ્યો છે. અત્યાર સુધીમાં કુલ 623 દર્દીના મોત થયા છે.\nપાલિકામાં મુલાકાતીઓએ પ્રવેશ માટે વેક્સિનના બે ડોઝ ફરજીયાત\nવડોદરા મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશનની મુખ્ય કચેરી ખાતે બંને ગેટ પર સરકારે જારી કરેલા આદેશને સૂચના તરીકે લગાવી દેવામાં આવ્યો છે કે, કોરોનાની રસીના બંને ડોઝ લીધા હોય તેવા મુલાકાતીઓને જ પ્રવેશ આપવામાં આવશે. મુખ્ય કચેરી ખાતે આ આદેશનો અમલ શરૂ કરી દેવામાં આવ્યો છે.\nવડોદરા રૂરલમાં સૌથી વધુ 26,834 કેસ\nવડોદરા શહેર જિલ્લામાં અત્યાર સુધીમાં કોરોનાના 72,957 પોઝિટિવ કેસ નોંધાયા છે. જે પૈકી પૂર્વ ઝોનમાં 9742 પશ્ચિમ ઝોનમાં 12,288, ઉત્તર ઝોનમાં 11,959, દક્ષિણ ઝોનમાં 11,942, વડોદરા ગ્રામ્યમાં 26,834 અને 36 કેસ બહારના શહેર અને રાજ્યોના નોંધાયા છે.


થોડા વખત પહેલાં એક ન્યૂઝ ચેનલમાં બેંગ્લોરના ૭ વર્ષના શ્રીધરન નામના બાળક વિશે સમાચાર હતા. જનરલ નોલેજ ક્વિઝમાં ૧૫ વર્ષના બાળકોની કેટેગરીમાં દ્વિતીય સ્થાન મેળવેલા શ્રીધરનના મોઢે ૨-જી સ્પેકટ્રમ, ફુડ ઓઇલ, શેરબજારનો ઇન્ડેક્સ, ઓપિનિયન પોલ, ઓઝોન લેયર શબ્દો વિશેની સમજણ અને જ્ઞાન દાદ માગી લે એવાં હતાં. આ શક્ય કેવી રીતે બન્યું તેના જવાબમાં તેના પિતાએ સરળ વાત કહી, ‘રોજ સવારે સ્કૂલે મૂકવા જતાં હું તેને કોઇ પણ એક શબ્દ વિશે સમજણ આપું.’\n૧૫ મિનિટના સ્કૂલે જવાના સમયનો કેટલો સુંદર સદુપયોગ! રાત્રે સૂતાં પહેલાં ૧૦ મિનિટ ફક્ત રોજ સમાચારપત્રની હેડલાઇન વાંચવાની. તેને કોઇ પ્રશ્ન પૂછવો હોય તો પૂછે!!! બે-ત્રણ મહિનામાં જ રોજ શીખેલા શબ્દ સાથે હેડલાઇનનો સમન્વય કરતાં તેને આવડી ગયું. બાળકના કુમળા મગજનો મા-બાપ ધારે તે દિશામાં સદુપયોગ કરી શકે છે. ઘણા મા-બાપ તેમના ૬-૭ વર્ષના બાળકને મોબાઇલ અને લેપટોપની કીના કાર્યો કેટલા સારી રીતે આવડે છે તેની વાતો કરતાં હોય છે.\nઘણી વાર નાના બાળકો વીડિયો ગેમમાં મોટાઓને પણ હંફાવતાં હોય છે. નાનાં છોકરાંઓને કોઇ પણ નવી વસ્તુ કહીએ કે શીખવાડીએ તો તે ઝડપથી શીખી તો લે જ છે. લાંબા સમય સુધી ભૂલતાં પણ નથી. તે પછી સામાન્ય જ્ઞાન હોય, ડાન્સના સ્ટેપ હોય કે મોબાઇલના ફંકશન હોય તેને યોગ્ય સમય કાઢી નિયમોની સમજૂતી આપો તો તે ખૂબ સુંદર રીતે કરી જ શકશે. ફક્ત જરૂર છે તેમાં મા-બાપના સમય અને સાંનિધ્યની. શ્રીધરન જેવા જ ઘણાં બાળકો પપ્પા કે મમ્મી સાથે સ્કૂલે જતાં ગાડીમાં સીડી પર વાગતાં ગીતોની કડીઓ પણ કંઠસ્થ કરી લેતાં હોય છે ને!!!


Gujarati News » Gujarat » Surat: Pleasant views created on both banks of Tapi due to water released from Ukai\nSurat : ઉકાઇમાંથી છોડવામાં આવેલા પાણીના કારણે તાપી બંને કાંઠે, સર્જાયો આહલાદક નજારો\nસુરતમાં બપોર પછી વાતાવરણમાં ધુમ્મ્સની ચાદર પથરાતા હિલ સ્ટેશન જેવો માહોલ સર્જાયો હોય તેવા દ્રશ્ય ઉભા થયા હતા. તાપી નદી બંને કાંઠે વહેતી જોવા મળી રહી છે.\nPublish Date - 4:55 pm, Tue, 14 September 21 Edited By: Parul Mahadik Follow us -\nSurat: Pleasant views created on both banks of Tapi due to water released from Ukai\nSurat સૌરાષ્ટ્રમાં બારે મેઘ ખાંગાની સ્થિતિ વચ્ચે આજે પણ સુરત સહીત સમગ્ર દક્ષિણ ગુજરાતમાં મેઘરાજાનું આગમન યથાવત રહ્યું હતું. વહેલી સવારથી જ સુરત શહેર સહીત સમગ્ર જિલ્લામાં કાળા ડિબાંગ વાદળોને પગલે વાતાવરણ હિલ સ્ટેશન જેવું બન્યું છે. આજે સવારથી સુરતમાં અને જિલ્લામાં છુટાછવાયા વરસાદ વચ્ચે બારડોલી અને મહુવા તાલુકામાં બે ઇંચ વરસાદ ખાબક્યો હતો. જયારે તાપી જિલ્લાના ડોલવણ પણ સવારે બે કલાકમાં એક ઇંચ વરસાદ નોંધાયો છે.\nઉકાઈ ડેમના ઉપરવાસમાં વરસાદે (Rain ) વિરામ લેતા ઇનફ્લો ઘટીને 11,397 ક્યુસેક પર પહોંચ્યો છે. જયારે ઉકાઈ ડેમનું રુલ લેવલ જાળવી રાખવા માટે ડેમમાંથી 98,704 ક્યુસેક જેટલું પાણી તાપી નદીમાં છોડવામાં આવી રહ્યું છે. ડેમની સપાટી હજી પણ રુલ લેવલ કરતા વધુ હોવાના કારણે આ પાણી છોડવામાં આવી રહ્યું છે. એક લાખ ક્યુસેક જેટલું પાણી છોડવામાં આવતા તાપી નદીમાં નવા નીર આવ્યા છે.\nતાપી નદી (River Tapi )બંને કાંઠે વહેતી જોવા મળતા આહલાદક નજારો સર્જાયો છે. વળી બપોર પછી વાતાવરણમાં ધુમ્મ્સની ચાદર પથરાતા હિલ સ્ટેશન જેવો માહોલ સર્જાયો હોય તેવા દ્રશ્ય ઉભા થયા હતા. તાપી નદી બંને કાંઠે વહેતી જોવા મળી રહી છે. જેને પગલે સુરત મહાનગરપાલિકા માટે દર વર્ષે માથાનો દુખાવો સાબિત થી રહેલી જલકુંભી સહિતના પ્રશ્નનું નિરાકરણ આવી જશે. કારણ કે તેનો કુદરતી નિકાલ પણ થઇ રહ્યો છે.\nહવામાન વિભાગ દ્વારા હજી આગામી પાંચ દિવસ સુધી સુરત સહીત સમગ્ર રાજ્યમાં ભારેથી અતિભારે વરસાદની આગાહી વ્યક્ત કરવામાં આવી છે. જેને પગલે એક તરફ જામનગર સહીત સૌરાષ્ટ્રના અનેક વિસ્તરારોમાં જળ બંબાકારની સ્થિતિ જોવા મળી રહી છે. તો બીજી તરફ સુરત સહીત સમગ્ર દક્ષિણ ગુજરાતમાં પણ વરસાદને પગલે મોટાભાગની નદીઓ બંને કાંઠે વહેતી થઇ છે.\nજિલ્લામાં પણ આજે સવારે6વાગ્યાથી બપોર સુધીમાં મોટાભાગના તાલુકાઓમાં હળવાથી ભારે વરસાદ પડતા ખેડૂતો પણ નચિંત થઇ ચુક્યા છે. ઉકાઈ ડેમની સપાટી હાલ 341.91 ફૂટ નોંધાઈ છે. ભયજનક સપાટી 345 ફૂટ છે. પણ રુલ લેવલ જાળવવા પાણી છોડવું જરૂરી છે. સુરતમાં તાપી નદી પર આવેલા કોઝવે પણ છલોછલ થઇ ગયો છે.\nહાલ કોઝવેની સપાટી 8 મીટર જેટલી નોંધાઈ છે. જયારે કોઝવેની ભયજનક સપાટી6મોટર છે.\nSurat : ચા ના દ્રાવણથી બનાવ્યું પીએમ નરેન્દ્ર મોદીનું અનોખું પેઇન્ટિંગ\nSurat માં આવકવેરા વિભાગના ડાયમંડ કંપની પર દરોડા, પાંચ શહેરમાં તપાસ શરૂ\nSurat : તૂટેલા રસ્તા જોડવા ગયેલા કોર્પોરેટરોએ કરાવ્યું ફોટો સેશન, વરસાદ પડતા કરેલું કામ પાછુ પાણીમાં\nSurat : શિક્ષણ સમિતિના ચેરમેન પદ માટે 28મીએ બેઠક, પહેલીવાર મહિલા ચેરમેન બની શકે છે\nOff beat14 mins ago


મુખ્ય પૃષ્ઠ અમેરિકન ફુટબALલ સ્ટોરીઝ ઉરુગ્વેયન ફૂટબ .લ ખેલાડીઓ ફેડરિકો વાલ્વરડે બાળપણની સ્ટોરી પ્લસ અનટોલ્ડ બાયોગ્રાફી ફેક્ટ્સ\nફેડરિકો વાલ્વર્ડેની અમારી આત્મકથા તમને તેની બાળપણની વાર્તા, પ્રારંભિક જીવન, માતાપિતા, કુટુંબ, ગર્લફ્રેન્ડ / પત્ની બનવાની, જીવનશૈલી, નેટ વર્થ અને વ્યક્તિગત જીવન વિશેની હકીકતો જણાવે છે.\nટૂંકમાં, અમે ફૂટબ Footballલ જીનિયસનો ઇતિહાસ વર્ણવીએ છીએ જે "ફેડર" ઉપનામથી જાણીતા છે. તે તેના શરૂઆતના દિવસોથી શરૂ થાય છે, જ્યારે તે રમતમાં પ્રખ્યાત થયો. તમને ફેડરિકો વાલ્વરડેના બાયોની આકર્ષક પ્રકૃતિનો સ્વાદ આપવા માટે, અહીં તેના જીવનનો સચિત્ર સારાંશ છે.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડેનું જીવન અને રાઇઝ.\nહા, દરેક જાણે છે કે તે એક છે સર્વોચ્ચ-પ્રતિભાશાળી મિડફિલ્ડર, એક આગેવાન જેણે ફક્ત રીઅલ મેડ્રિડના ચાહકોનું દિલ જીતી લીધું નથી. જો કે, ફેડેરોકો વાલ્વરડેની બાયોગ્રાફીના અમારા સંસ્કરણને ફક્ત થોડા જ ચાહકો ધ્યાનમાં લે છે જે એકદમ રસપ્રદ છે. હવે આગળની સલાહ વિના, ચાલો શરૂ કરીએ.\nફેડરિકો વાલ્વરડે બાળપણની વાર્તા - કૌટુંબિક પૃષ્ઠભૂમિ અને પ્રારંભિક જીવન:\nફેડરિકો સેન્ટિયાગો વાલ્વર્ડે દિપ્તાએ જુલાઇ 22 ના દિવસે 1998nd ના દિવસે ઉરુગ્વેના મોંટેવિડિયો મહાન શહેરમાં તેના પિતા જુલિયો વાલ્વરડે અને માતા ડોરિસ વાલ્વરડેના જન્મ. ફેડ, જેમ કે તેને હંમેશાં કહેવામાં આવે છે, તે નીચે ચિત્રમાં તેના સુંદર માતાપિતાના બીજા બાળક તરીકે થયો હતો.\nફેડરિકો વાલ્વરડેના માતા-પિતાને મળો- તેમના પિતા, જુલિયો અને મમ, ડોરિસ.\nફેડરિકો મધ્યમવર્ગીય કુટુંબની પૃષ્ઠભૂમિમાંથી આવે છે અને ધર્મ દ્વારા, તેનો ઉછેર ખ્રિસ્તી માતા-પિતા દ્વારા કરવામાં આવ્યો છે, જે ધર્મનિષ્ઠ રોમન કathથલિક છે. જેમ ડિએગો ફોર્લáન, આ ફૂટબોલર તેના કુટુંબ મૂળ ઉરુગ્વેની રાજધાની મોંટેવિડિયોનો છે. એ હકીકતને કારણે કે ઉરુગ્વેની રાજધાની શહેર (મોન્ટેવિડિઓ) એક સમયે સ્પેનિશનું ભૂતપૂર્વ સામ્રાજ્ય હતું (1724-1807), અમે સૂચવી શકીએ છીએ કે ફેડરિકોનો સ્પેનિશ કુટુંબ મૂળ હોઈ શકે છે.\nફેડેરિકો વાલ્વર્ડે તેનો પારિવારિક મૂળ મોંટેવિડિયો શહેરથી છે.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડે એકલા તેના માતાપિતાની બાજુમાં જ મોટા થયા ન હતા, પરંતુ તેમના મોટા ભાઈ સાથે, જે ડિએગો નામથી જાય છે. તે એક એવું ઘર હતું જે શરૂઆતમાં ફૂટબોલ વિશે કશું જ જાણતો ન હતો, જેમાં પરિવારના કોઈ સભ્યો અથવા સંબંધીઓ શામેલ ન હતા. રમતની શરૂઆત આપણા પોતાના ફેડરિકો વાલ્વર્ડેથી થઈ હતી જ્યારે તે હજી ડાયપર પહેરી રહ્યો હતો.\nમોટાભાગના છેલ્લા જન્મેલા બાળકોની જેમ, ફ્રેડરિકો પણ એક પ્રકારનો બાળક હતો, જે કંઇ પણ માંગતો અને તેની આંગળીઓના ત્વરિતથી તે કરતો જોતો. તે સમયે, તેણે ક્યારેય રમકડાં માંગ્યા નહીં, પરંતુ ફક્ત એક ફૂટબોલ. એક બાળક તરીકે (2 વર્ષની વયે), ફેડરિકોએ તેના પિતાના ખીલીને તેના પરિવારના વસવાટ કરો છો ખંડમાં ગોલ પોસ્ટ બનાવી. દિવસની બહાર, તે ઘરેલું ગોલ ફટકારીને, કલાકો સુધી બોલને જાળીમાં લાત મારતો. તે બધાને પહેલા જ ખબર નહોતી કે તે તેના ભાગ્યની નિશાની છે.\nફેડરિકો વાલ્વરડે શિક્ષણ અને કારકિર્દી બિલ્ડઅપ:\n3 ની ઉંમરે, ફેડને તેનામાં રમતગમત શિક્ષણની ખોજમાં ફૂટબોલ ટીમમાં જોડાવાની સળગતી ઇચ્છા હતી. જ્યારે તે હજી ડાયપર પહેરી રહ્યો હતો, ત્યારે તેના માતાપિતાએ તેને સફળતાપૂર્વક નોંધણી કરાવી યુનિયન વિદ્યાર્થીઓ 'બાળકો, મોન્ટેવિડિઓ શહેરની એક નાની અકાદમી. તેમ છતાં, તેને official વર્ષની ઉમર સુધી ન હોવાને કારણે તેને officialફિશિયલ રમતો રમવાની મંજૂરી નહોતી.\nત્રણ વર્ષની ઉંમરે, બિનસત્તાવાર રમતમાં, ફેડે પોતાનો પ્રથમ ગોલ ડેન્યૂબ નામની બીજી એકેડેમી સામેની અનધિકારી મેચમાં બનાવ્યો. તમને ખબર છે?… ઉજવણીમાં, નાના ફૂટબોલરે ચાહકોના આશ્ચર્ય માટે તેના ડાયપર ઉતારી દીધા હતા. Gamesફિશિયલ રમતોના અભાવના વળતરમાં, નાના ફેડરિકોને કેટલીકવાર મોટી ટીમોમાં માસ્કોટ તરીકે ગોઠવવામાં આવ્યો હતો.\nનાનકડા ફેડરિકો વાલ્વર્ડે તેનો પ્રારંભિક દિવસોમાં મcસ્કોટ તરીકે ઉપયોગ થતો.\nધીરે ધીરે, ફેડરિકો મોટો થયો અને તે સમયે તે એક્સએન્યુએમએક્સની ઉંમરે હતો, ત્યારે તેમની anક્સિડેમીમાં એકેડેમીએ તેને 5- વર્ષના અને તેથી વધુ વયના લોકો માટેના એકેડેમીના સેટઅપમાં રમવા માટેની તક આપવાનું નક્કી કર્યું.\nફેડરિકો વાલ્વરડે બાળપણની વાર્તા - પ્રારંભિક કારકિર્દી જીવન:\nફૂટબોલર બનવાની તેમના છોકરાની ઇચ્છાને સમજીને ફેડરિકો વાલ્વરડેના માતાપિતા તેની આકાંક્ષાઓને ટેકો આપવા માટે શક્ય તેટલું કરી રહ્યા જોયા. તે સમયે, તે જોડાયો, તેના નાના પગ માટે આટલા નાના સોકર જૂતા ન હતા. ફેડરિકો વાલ્વર્ડેની માતાને ઘણી બધી દુકાનોની મુલાકાત લેવી પડી, અંતે, મેળામાં વપરાયેલી વસ્તુઓ મળી.\nઆભારી છે કે, ફૂટબોલ રમવાના તેના પહેલા કેટલાક મહિનાની અંદર થોડી ચેપ માટે પ્રયાસો શરૂ થયા (તેના6મા જન્મદિવસ પહેલાં). તમને ખબર છે?… ફેડેરિકો વાલ્વર્ડે તેની ટીમને વર્ષ 2003 માં તેની પ્રથમ ચેમ્પિયનશિપ ટ્રોફી જીતવામાં મદદ કરી, જ્યારે તે હજી5વર્ષની છે.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડે ફૂટબ inલમાં પ્રારંભિક વર્ષો- તેની પ્રથમ ટ્રોફી.\nતેના કરતા વધુ ઉંમરના ખેલાડીઓ સામે Thડ્યો અને જીતતો જ રહ્યો5ની ટેન્ડર ઉંમરે તેની પ્રથમ ચેમ્પિયનશિપ મોટી અકાદમીમાં પ્રવેશ મેળવવાની તેની તકમાં વધારો કર્યો.\nફેડરિકો વાલ્વરડે બાયોગ્રાફી ફેક્ટ્સ - ફેમ સ્ટોરીનો માર્ગ:\nએક્સએનયુએમએક્સ વર્ષમાં, વાલ્વર્ડે પરિવારના આનંદની કોઈ મર્યાદા નહોતી ખબર જ્યારે નાના ફેડરિકોને મોન્ટેવિડિયોનો અન્ય ઉરુગ્વે સ્પોર્ટ્સ ક્લબ પેનારોલ સાથેના ટ્રાયલ્સમાં ભાગ લેવા બોલાવવામાં આવ્યો. તે તેની માતા સાથે ટ્રાયલ માટે ગયો.\nબાળકોના એકત્રીકરણ સત્ર સુધી પહોંચ્યા પછી, શરમાળ છોકરો ઝાડ સામે ઝૂક્યો અને ખસેડ્યો નહીં. નેસ્ટર ગોનેલ્લ્વેસ નામથી પરીક્ષણ કરવા માટે ખેલાડીઓ પસંદ કરવાના હવાલોમાં રહેલા એક કોચિંગ કર્મચારીએ ફેડરિકોને કહ્યું કે; “એય છોકરા! તમે કેમ રમવા નથી આવતા? રમવા!“. ફેડરિકો (નવ વર્ષની વયે) તરત જ અધિકૃત અવાજમાં પ્રતિક્રિયા આપી. તે પોતાની જાતને ચકાસવા માટે ઝડપથી અન્ય બાળકો સાથે જોડાવા દોડી ગયો.\nડોરિસ, તેની માતાએ પ્રેક્ટિસ જોઈ હતી અને કોચને એમ કહીને સાંભળી શક્યો કે તેનો પુત્ર એક દુર્લભ બાળક છે, જેને ચોક્કસપણે સ્વીકારવામાં આવશે. તે સાંભળીને, ગર્વની માતાએ નેસ્ટર ગોનેલ્વેસની વાત કહીને ચાલ્યા ગયા; 'ફેડ જેની તમે વાત કરી તે મારો પુત્ર છે'. તરત જ, કોચે ડોરિનને સારી રીતે ઉછેરવા બદલ આભાર માન્યો. સફળ અજમાયશ પછી, ફેડરિકોએ નીચે નોંધાયેલા ચિત્ર સાથે નોંધાયેલ પેઅરોલ.\nપેઅરોલ સાથે સફળ અજમાયશ પછી ફેડરિકો વાલ્વરડેની છબી.\nજોડાયા પેઆરોલે તેને ઝડપથી વિકાસ કરવામાં મદદ કરી, કિશોરાવસ્થામાં તેને રાષ્ટ્રીય માન્યતા આપી. ની અંદર તેમનામાં જોડાવાના બે વર્ષ પછી, ઉભરતા સ્ટારને ઉરુગ્વે યુએક્સએનએમએક્સએક્સની રાષ્ટ્રીય યુવા ટીમમાં ક callલ મળ્યો.\n2015 – 2016 સીઝનમાં જ્યારે પણ પેઅરોલ એકેડેમીમાં હતો ત્યારે ફેડ તેના હીરોને મળ્યો ડિએગો ફોરલાન જે 10 મી જુલાઈ, 2015 ના રોજ ક્લબની વરિષ્ઠ ટીમમાં જોડાયા હતા. નિવૃત્તિની નજીકના ઉરુગ્વેયન દંતકથાએ તેમને પિતાની સેવા આપી હતી.\nફેડરિકો વાલ્વરડેની આઇડોલ-ડિએગો ફોર્લિનને મળો. અહીં, એવું લાગે છે કે તેઓએ ફક્ત માર્ગદર્શક સત્રનું તારણ કા .્યું છે.\nડિએગો ફોર્લáન તેની યુવા કારકિર્દીમાં ફેડને સૌથી વધુ સલાહ આપી, તેને સખત મહેનત કરવા અને નમ્રતા આપવાનું કહ્યું. ટૂંક સમયમાં, એક વધતી ફેડરિકોએ એકેડેમીમાંથી સ્નાતક થયા અને ક્લબની વરિષ્ઠ ટીમમાં તેમની મૂર્તિમાં જોડાયા. માર્ગદર્શન માત્ર ફેડરિકો વાલ્વરડેને જ સફળતા આપતું નથી. તે સફળતા જ હતી જે તેમાંથી બહાર કા .વામાં આવ્યું કારણ કે તેણે તેની મૂર્તિ (ડિએગો ફોરલાન) ને સાથે ટ tagગ કર્યા અને પેઅરોલને પ્રાઇમરા ડિવીઝિન 2015–16 ટ્રોફી સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરી.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડેએ તેમના શિક્ષક અને મૂર્તિ સાથે મળીને પેરોલને 2015 the16 ના પ્રાઇમ ડિવાસિઅન ટાઇટલ માટે માર્ગદર્શન આપ્યું.\nતે સમયે ફેડરિકો 17 હતા, તેમની મૂર્તિ (Forlan) તેને બીજી ક્લબ માટે છોડી દીધો, એક વિકાસ જે તેને સ્વસ્થ લાગે. જો કે, વ્યક્તિગત પ્રીમિયર ડિવિઝન જીતીને તેને યુરોપિયન ક્લબના હોસ્ટ દ્વારા મોનિટર કરવામાં આવતું જોયું. તે રીઅલ મેડ્રિડ હતું જેણે સફળતાપૂર્વક તેની સહી સુરક્ષિત કરી. ક્લબએ તેને તેની યુથ ટીમમાં (રીઅલ મેડ્રિડ બી) રમવા માટે મંજૂરી આપી હતી જ્યાં તેની સ્પર્ધાત્મક સિનિયર ટીમમાં તે સ્થળ માટે લડ્યો હતો.\nફેડરિકો વાલ્વરડે બાયો - ફેમ ટુ ફેમ:\nજ્યારે રીઅલ મેડ્રિડ બી ખાતે, ફેડરિકોને ફિફા યુ-એક્સએનએમએક્સ વિશ્વ કપમાં તેના દેશનું પ્રતિનિધિત્વ કરવા માટે બોલાવવામાં આવ્યા હતા. ટુર્નામેન્ટમાં ઉરુગ્વેની મુસાફરીની વ્યાખ્યા ઘન સંરક્ષણ દ્વારા કરવામાં આવી હતી અને ફેડરિકો વાલ્વરડે સિવાય અન્ય કોઈ વ્યક્તિની આગેવાનીમાં એક અદભૂત મિડફિલ્ડ હતું.\nટૂર્નામેન્ટ પછી, વાલ્વરડે સ્પર્ધાના સિલ્વર બોલને જીતવા માટે આગળ વધ્યો. નીચે ચિત્રમાં તેની સાથે છે ડોમિનિક સોલંકે અને યાન્ગેલ હેરેરા- અનુક્રમે એડિડાસ ગોલ્ડન અને સિલ્વર બોલના વિજેતા.\nફિડરિકો વાલ્વર્ડેએ ફીફા અંડર -20 વર્લ્ડ કપ 2017 માં એડિદાસ સિલ્વર બોલ જીત્યો હતો.\nટુર્નામેન્ટ પછી ભાંગી પડવાને બદલે મિડફિલ્ડર તાકાતથી તાકાત તરફ આગળ વધ્યું, તેણે રીઅલ મેડ્રિડની વરિષ્ઠ ટીમમાં પ્રવેશ મેળવ્યો. રીઅલ મેડ્રિડના મિડફિલ્ડ ભૂમિકા માટે સાચા દાવેદાર બનવા માટે, તેણે ડેપર્ટિવો લા કોરુઆના લોનનો વિકલ્પ લઈ, તેને પરિપક્વ બનાવનારી ક્લબ માટે અન્યત્ર અનુભવ મેળવવાનું નક્કી કર્યું.\nએફસી બાર્સેલોના સામે ડેપોર્ટીવોની એક રમતમાં, ફેડ ખૂબ સરસ રમ્યું, જે એક પરાક્રમ મળ્યું લુઈસ સુરેઝ લા કોરુઆના ડ્રેસિંગ રૂમમાં તેને નમસ્કાર કરવા અને તેના શર્ટ પહેરવા માટે નીચે દોડવું.\nલોનમાંથી પાછા ફરો: લોનમાંથી પાછા ફર્યા પછી, વાલ્વર્ડે 2018 / 2019 પ્રી-સીઝન દરમિયાન તેના પછીના નવા બોસ જુલેન લોપેટેગુઇને પ્રભાવિત કરવાનું શરૂ કર્યું. તેના પ્રદર્શનથી તેમને રીઅલ મેડ્રિડ પ્રથમ ટીમમાં ફરીથી સ્થાન મળતું જોયું. લોપેટેગુઇ પછી, આગામી મેનેજર સેન્ટિયાગો સોલારી વ Valલ્વર્ડેના વધતા જતા મહત્વ અને ટીમમાં અનુકૂલનક્ષમતા પર પણ પ્રભાવિત થયા. લેખનના સમયની આગળ, ફેડરિકોએ રીઅલ મેડ્રિડ સાથે એટલી સારી રીતે સ્વીકાર કરી છે કે, 2019 2020 ની સીઝનમાં કૂદકો અને બાઉન્ડ્સ સુધારીને.\nફેડરિકો વાલ્વરડે હવે મેડ્રિડ સાથેની તેની મિડફિલ્ડ ભૂમિકામાં ઉચ્ચ અને શકિતશાળી બન્યો છે.\nહા, આપણે ફૂટબોલ ચાહકો આપણી નજર સામે જ ભવિષ્યના વિશ્વના શ્રેષ્ઠ મિડફિલ્ડરમાં ઉગતા તારાને જોવાની આરે છે. ફેડરિકો વાલ્વરડે ખરેખર એક છે, વિશ્વ ફૂટબોલમાં આશ્ચર્યજનક મિડફિલ્ડરોની અનંત ઉત્પાદન લાઇનમાં. તે ફક્ત ખભા સાથે ઘસવા માટે તૈયાર નથી લુકા મોડ્રિક અને ટોની ક્રૂઝ પરંતુ આ મહાનમાંથી કોઈપણને ઉથલાવવા માટે મોટો દાવેદાર. બાકીના, જેમ તેઓ કહે છે, તે ઇતિહાસ છે.\nફેડરિકો વાલ્વરડે લવ ફેક્ટ્સ - ગર્લફ્રેન્ડ અને પત્ની બનવા માટે:\nદરેક સફળ ફૂટબોલ ખેલાડીની પાછળ હંમેશાં સંભવિત ડબલ્યુએજી હોય છે જે તેની આંખો ફેરવે છે અને ગર્લફ્રેન્ડ તરીકે તેનું સ્થાન સિમેન્ટ કરવાની ઇચ્છા રાખે છે. ફેડના આ કિસ્સામાં, ખરેખર એક ગ્લેમરસ મહિલા હતી જે નામ દ્વારા જાય છે; મીના બોનિનો. તે (નીચે ચિત્રમાં) ફેડરિકોએ તેની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડ નામની જુલિયટ છોડી દીધા પછી તેની ગર્લફ્રેન્ડ બની.\nફેડરિકો વાલ્વરડેની ગર્લફ્રેન્ડ- મીના બોનિનોને મળો.\nનમ્ર ફૂટબોલરોની ગર્લફ્રેન્ડમાં સુંદરતા અને મગજનું જોડાણ ખૂબ સામાન્ય છે. ફેડરિકો તે અપવાદ નથી કારણ કે તેની ગર્લફ્રેન્ડ સફળ ટીવી પ્રસ્તુતકર્તા અને પત્રકાર છે. મીના બોનિનોનો જન્મ 14 ના Octoberક્ટોબરના 1993 માં દિવસે થયો હતો, એટલે કે તે તેના પ્રખ્યાત બોયફ્રેન્ડ કરતા5વર્ષ મોટી છે. કોણ ખરેખર કાળજી લે છે !!… છેવટે, વય, જેમ તેઓ કહે છે, ફક્ત એક સંખ્યા છે.\nમીના બોનિનોએ તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ પૃષ્ઠ પર (લેખન સમયે) 250k કરતા વધુ અનુયાયીઓ સાથે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર એક વિશાળ ફેનબેઝ માણ્યો છે. આ સુંદર શ્યામા તેના દરેક ફોટામાં તેના માણસની સાથે આત્મવિશ્વાસ oozes. નીચે જોવા મળ્યા મુજબ, બંને સ્વસ્થ સંબંધોનો આનંદ માણે છે જે ફક્ત મૈત્રી પર બાંધવામાં આવે છે.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડે અને તેની ગર્લફ્રેન્ડ મિત્રતા પર બનેલા નક્કર સંબંધોનો આનંદ માણે છે.\nતેમની વયના તફાવતને ધ્યાનમાં રાખીને, બંને પ્રેમીઓ પોતાને ફક્ત ભાગીદારો અથવા પ્રેમીઓ કરતાં વધુ જુએ છે - પરંતુ શ્રેષ્ઠ મિત્રો. તેમની પાસે એક બીજાની deepંડી સંભાળ છે અને અલબત્ત, ઇર્ષ્યા પ્રેમી છે. આ અદેખાઈ બંને વચ્ચે કોઈક વાર હળવા દિલથી યુદ્ધ લાવી શકે છે. પૂરતી વાતો !!... .. હવે તમે ભાવાર્થ આપી દો!\nઅનુસાર સુર્ય઼, વાલ્વર્ડે એક વખત તેની ગર્લફ્રેન્ડ સાથે શબ્દોના હળવા દિલથી યુદ્ધ શરૂ કર્યું હતું, જ્યારે તેણે તેને એક ચીકી સેલ્ફી અપલોડ કરી હોવાનું નિરીક્ષણ કર્યું હતું, જેણે તેના ઘણા સંવેદનશીલ શરીરના અંગો ઇન્સ્ટાગ્રામ પર જાહેર કર્યા હતા. પોસ્ટ પરની તેમની ટિપ્પણીએ ફક્ત થોડીવારમાં જ લોકોની સેંકડો પસંદને ઝડપી પાડ્યા.\nતે ફોટો જેણે ફેડરિકો અને તેની ગર્લફ્રેન્ડ-મીના બોનિનો વચ્ચે હળવા યુદ્ધનું કારણ બન્યું.\nતમને ખબર છે?… તે પછીના 20- વર્ષિય તેની ગર્લફ્રેન્ડ વિશે રાતભર સૂઈ ગયા પછી પણ તેની ટોચ ન ઉઠાવશે તેની મજાક ઉડાવતા, સૂચિત તેણી આખો દિવસ પહેરે છે. મીના બોનિનોએ તેણીનો ક્રૂર બદલો તે સમયે આપ્યો જ્યારે તેણીએ દાવો કર્યો હતો કે તેના ઉરુગ્વે બોયફ્રેન્ડ ડોસ્ટ નિયમિતપણે નથી કરતો તેના અન્ડરવેર ધોવા. તેના શબ્દોમાં;\n"હા, હું તે જ ટી-શર્ટ લેવાનું પસંદ કરું છું, પરંતુ તમારા જેવા અઠવાડિયામાં તે જ પેન્ટ પહેરતો નથી."\nબંને પ્રેમીઓ ચાહકોને તેમના હળવા દિલથી શબ્દોની આપ-લે કર્યા પછી તેમના સંબંધની સ્થિતિ વિશે ચિંતિત કરી ગયા. આભાર, થોડા દિવસ પછી, ફેડની ગર્લફ્રેન્ડ બોનિનોએ ચાહકોને સાબિત કરી દીધું કે તેઓ તેમની વચ્ચે કોઈ સખત લાગણી નથી. જ્યારે તેણીએ એક બીજા પ્રત્યેના તેમના deepંડા પ્રેમ વિશે મીઠી ક capપ્શન સાથે પોતાને ત્વરિત તસવીરો પોસ્ટ કરી ત્યારે આ અવલોકન કરવામાં આવ્યું.\nફેડરિકો વાલ્વરડે પર્સનલ લાઇફ:\nપિચમાંથી ફેડરિકો વાલ્વરડે પર્સનલ લાઇફને જાણવાનું તમને તેના વ્યક્તિત્વની સંપૂર્ણ ચિત્રને પિચથી દૂર કરવામાં સહાય કરશે.\nશરૂ કરીને, તે એવી વ્યક્તિ છે જેની પાસે સ્વતંત્રતાની આંતરિક સ્થિતિ છે જે તેના વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક જીવનમાં નોંધપાત્ર પ્રગતિને સક્ષમ કરે છે. ફેડરિકો કેટલીકવાર એકલા અને દરેક વસ્તુથી દૂર સમય પસાર કરવાની deepંડી જરૂરિયાત ધરાવે છે. તે રહેવાનું પસંદ કરે છે મોટે ભાગે દરિયા કિનારે કારકિર્દીના તાણથી પોતાને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે.\nફેડરિકો વાલ્વરડેના વ્યક્તિગત જીવનને ફૂટબ footballલ પ્રવૃત્તિઓથી દૂર સમજવું.\nતેના અંગત જીવન પર પણ, ફેડ કોઈ નમ્ર હૃદયનું છે, જે સંઘર્ષને ટાળવા માટે પીચની બહાર જરૂરી બધું કરે છે. જ્યાં સુધી તેના કોમળ હૃદયની બાબતોની વાત છે, ફેડની તેની કરતાં5વર્ષ મોટી ગર્લફ્રેન્ડની પસંદગી યોગ્ય છે. તે તે વ્યક્તિ છે જે ફ્લેકી અથવા અવિશ્વસનીય ભાગીદારોને અણગમો છે અને તે પરિપક્વ મહિલા સાથે રહેવા માંગે છે જે એક ફૂટબોલર તરીકેની તેની દૈનિક રૂટિનને સમજે છે.\nફેડરિકો વાલ્વરડે કૌટુંબિક જીવન:\nતેના ઘરે સેટ કરેલી ગોલ પોસ્ટ હવે historicalતિહાસિક છે. ફેડ જે હવે માણસ છે તેને રમત સાથેના તેના પ્રારંભિક જીવનના અનુભવને યાદ રાખવા માટે તેને સંભારણું તરીકે રાખ્યું છે. આજે, તે તેના પરિવારના ઘરે તેના વ્યક્તિગત અને ક્લબ સન્માન એકત્રિત કરવાનું છે.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડે તેના વ્યક્તિગત અને ક્લબના પરિવાર સાથે તેમના કુટુંબના મકાનમાં સંગ્રહિત છે.\nફેડરિકો વાલ્વરડેના પિતા વિશે વધુ: તે સમયે, તેમના પિતા જુલિયો હંમેશાં કામ પર હતા જ્યારે તેમની પત્ની તેમના પુત્રની કારકીર્દિનું ધ્યાન રાખે. આજે, સુપર પપ્પાને ગર્વ છે કે તેનો પુત્ર એક માણસ બની ગયો છે અને હવે તે યુવક નથી જે ઘણીવાર તાલીમ અપાય છે. તેના શબ્દોમાં; “નાનો પક્ષી એક મોટો પક્ષી બની ગયો છે, એક જ્યારે વિરોધીઓ તેને ફટકારે છે, ત્યારે સરળતાથી ઉઠે છે અને ચાલુ રહે છે”. જોકે તેની પત્ની તેની કારકિર્દી પર એટલી પ્રભાવશાળી નથી, પણ જુલિયો (નીચે ચિત્રમાં) એક ફૂટબ footballલ-પ્રેમાળ પિતા છે જે તેમના પુત્ર સાથે ફૂટબ stuffલની સામગ્રીની ચર્ચા કરવાનું પસંદ કરે છે.\nવાલ્વર્ડે તેના માતાપિતા, તેમના પિતા, જુલિયો અને મમ, ડોરિસ સાથે ખુશીથી પોઝ આપ્યો છે.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડેના મમ પર વધુ: જ્યારે ફેડરિકો યુરોપની મુસાફરી કરી રહ્યો હતો, ત્યારે તેની માતાએ તેની માતાની ભૂમિકા શરૂ કરી હતી અને તેણી અને તેણીના પતિ જુલિયો તેની પાછળ મેડ્રિડ ગયા હતા. તે બધા મેડ્રિડમાં રહેતા હતા અને તેણે સુનિશ્ચિત કર્યું કે ફેડર તેની મનોરમ વાનગીઓ માણવાનું ચાલુ રાખે.\nમેડ્રિડમાં રહેતી વખતે ડોરિસને એક અદભૂત અનુભવ હતો. તું તેણી ભાગ્યે જ બર્નાબાઉ જાય, તેના બદલે તેના દીકરાને ઘરેથી ટેલિવિઝન દ્વારા જોવાનું પસંદ કરે. જ્યારે તે સુપરમાર્કેટ અથવા શોપિંગ મોલમાં જાય છે ત્યારે તે એક અલગ અનુભવ હતો. ડisરિસ જ્યારે બજારમાં હતી ત્યારે લોકો તેના પુત્ર વિશે ટિપ્પણી કરતા સાંભળશે. જલદી તેણી શબ્દો ઉચ્ચારશે, લોકો જાણવાની ઇચ્છા કરશે કે તેણી ક્યાંથી આવી છે કારણ કે તેનો સ્વર જુદો હતો. તરત જ તેણી જવાબ આપે છે કે તે ઉરુગ્વેયન છે, હવે પછીનો પ્રશ્ન હશે;\nશું તમે ફેડરલ વાલ્વર્ડેના માતા છો?.\nવસ્તુઓની વર્તમાન સ્થિતિ: પછીથી, ફેડરિકો સંપૂર્ણ પરિપક્વ થતાં, તેના માતાપિતાએ મોન્ટેવિડિઓમાં પાછા ફરવાનું સૂચન કર્યું. તેઓએ તેમના પુત્રને તેના ભાઈ ડિએગો સાથે મેડ્રિડનો અનુભવ ચાલુ રાખવાની મંજૂરી આપી. તેમના વતન પરત ફર્યા પછી, ફેડને તેના માતાપિતા માટે ચાર શયનખંડનું ડુપ્લેક્સ મળી. લેખન સમયે તેના પિતા અને માતાએ હાલમાં ઉરુગ્વે છે અને દર છ મહિને તેમના પુત્રની મુલાકાત લેવા આવે છે.\nફેડરિકો વાલ્વરડેના ભાઈ વિશે વધુ: ફેડરિકોના ભાઈ વિશે ખૂબ જ ઓછા જાણીતા છે જે ડેઇગો નામથી જાય છે. લોકોનું ધ્યાન ટાળતી વખતે, તે હોઈ શકે છે કે ડિએગો તેના નાના ભાઈની કારકીર્દિનું ધ્યાન રાખવા સિવાય બીજું કંઈ કરે નહીં.\nફેડરિકો વાલ્વરડે જીવનશૈલી:\nફેડરિકો વાલ્વરડેની જીવનશૈલીને જાણવાનું તમને તેના જીવન ધોરણને સમજવામાં મદદ કરશે. જ્યારે પૈસાની વાત આવે છે, ત્યારે ફેડરિકોમાં ખર્ચ અને બચત વચ્ચે સંતુલન જાળવવાની કુશળતા છે. તેમનું સાપ્તાહિક વેતન તેમના કુટુંબની સંભાળ લેવામાં ઉપયોગ કરવા માટે પૂરતું છે જ્યારે તે યોગ્ય કાર ચલાવે છે. નીચેનો ફોટો તેની નમ્ર જીવનશૈલીનો સરવાળો છે.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડે કાર- તે કોઈની સાથે દોરવામાં આવ્યો છે જે તેના મોટા ભાઈ ડિએગો જેવો દેખાય છે.\nફેડરિકો વાલ્વરડે અનટોલ્ડ ફેક્ટ્સ:\nતેમણે એક વખત અવાજ અને શ્વાસ લેવાની સમસ્યાઓથી પીડાય: એક્સએન્યુએમએક્સ સુધી, ફેડરિકો વાલ્વર્ડેની સંપૂર્ણ કારકીર્દિ હતી, ત્યાં સુધી તે શ્વાસની સમસ્યાઓ શરૂ ન કરે. આના કારણે તેના અવાજમાં અચાનક ફેરફાર થતાં અસ્વસ્થતા આવી હતી અને તેની કારકીર્દિને લગભગ ધમકી આપી હતી.\nફેડરિકો વાલ્વર્ડે એક વખત તેના ફેફસા અને અવાજ સાથે એક મુદ્દો હતો. ક્રેડિટ: ક્લેવલેન્ડક્લિનિક, વિકિપિડિયા અને એડ્સમેપ\nફેડેરિકોએ તે પડકારજનક ક્ષણો ફોનિએટ્રિક્સ ડ doctorક્ટર સાથે વિતાવ્યા (એક નિષ્ણાત જે અભ્યાસ કરે છે અને અવયવોની સારવાર કરે છે, મુખ્યત્વે મોં, ગળા, અવાજની દોરીઓ અને ફેફસાં). થોડો સમય વીતી ગયા પછી, નસીબદાર ફૂટબોલરે રીઅલ મેડ્રિડ સાથે તેની કારકીર્દિ ચાલુ રાખવા ચમત્કારિક પુનરાગમન કર્યું.\nતેની બેબી ક્લબને મેડ્રિડના સ્થાનાંતરણ માટે $ 11,300 પ્રાપ્ત થયું: આ યુનિયન ક્લબના વિદ્યાર્થીઓ, જ્યાં ફેડરિકોએ બાળકની કારકિર્દીની શરૂઆત કરી Real 11,300 રીઅલ મેડ્રિડમાં તેના આરોહણ માટે સમાધાન તરીકે આપવામાં આવ્યું. તમને ખબર છે?… ક્લબને તેના ઇતિહાસમાં અત્યાર સુધીમાં મળેલું તે સૌથી મોંઘું ટ્રાન્સફર મની છે. મનીઓનો ઉપયોગ ક્લબની લિકિંગ છત, ડ્રેનેજ પાઈપો, ગ્રીસ ફીટીંગને અન્ય વસ્તુઓમાં ઠીક કરવા માટે કરવામાં આવતો હતો.\nતેમનો એકમાત્ર વિવાદ: ફેડરિકોએ તેની કારકિર્દીમાં અત્યાર સુધીમાં ફક્ત એક જ વિવાદ મેળવ્યો છે (લેખન સમયે). માં 2017 ફિફા U-20 વર્લ્ડ કપ પોર્ટુગલ સામેની ક્વાર્ટર ફાઇનલ મેચ, ઉરુગ્વેઆને ચહેરાના અભિવ્યક્તિને પ્રદર્શિત કરી હતી કારણ કે તેણે પેનલ્ટી ફટકાર્યા પછી તેની આંગળીઓનો ઉપયોગ આંખોને ત્રાસ આપવા માટે કર્યો હતો. તેની ક્રિયાને જાતિવાદી માનવામાં આવી હતી. વિશ્વભરના હજારો ફૂટબોલ ચાહકો દ્વારા તેની ટીકા થઈ. ફેડરિકોને જ્યારે તેની ક્રિયા વિશે પૂછવામાં આવ્યું ત્યારે સમજાવ્યું કે ઉજવણી તેના મિત્ર અને એજન્ટ માટે હતી જે નામથી ચાલે છે “અલ ચિનો" સાલ્ડાવીયા.\nએકવાર તેને ડિએગો મેરાડોના જેવું દુedખ થયું: મે 19 ના બપોરે, 1978 નો તેનો ઇતિહાસ છે. તે વર્ષે, આર્જેન્ટિનાના ભૂતપૂર્વ કોચ સીઝર લુઇસ મેનોટ્ટી ચાલ્યા ગયા ડિએગો આર્મન્ડો મેરાડોના (વૃદ્ધ 17) તેના વિશ્વ કપ પસંદગીમાંથી. એક ખૂબ અસ્વસ્થ ડિએગો ખૂબ રડ્યો અને નિરાશાએ તેનું પરિવર્તન કર્યું.\nતમને ખબર છે?… ફેડરિકોને તે જ ભાવિનો સામનો કરવો પડ્યો હતો, કારણ કે તેને તેના કોચ માસ્ટ્રો તબરેઝ દ્વારા 2018 વર્લ્ડ કપ માટે છોડી દેવામાં આવ્યો હતો. તું તે હતો તે સમયે (1978) આર્જેન્ટિનાના તારા કરતા ફક્ત બે વર્ષ મોટો હતો. તે મેરાડોનાના અનુભવથી શીખી ગયો જે તેને મજબૂત બનાવતો હતો. લેખન સમયે, ફેડ3વર્લ્ડ કપ બાકી સાથે રાષ્ટ્રીય ટીમની ટીમમાં સંપૂર્ણ રીતે ભાગ લે છે. આભાર, તેણી પાસે સાપ્તાહિક વેતન, યોગ્ય વાર્ષિક પગાર અને એકદમ મોટો 750 મિલિયન યુરો રિલીઝ ક્લોઝ છે.\nહકીકત તપાસ: અમારા ફેડરિકો વાલ્વરડે બાળપણ સ્ટોરી પ્લસ અનટોલ્ડ બાયોગ્રાફી ફેક્ટ્સ વાંચવા બદલ આભાર. મુ લાઇફબોગર, અમે ચોકસાઈ અને nessચિત્ય માટે પ્રયત્નશીલ છીએ. જો તમને કંઈક એવું લાગે છે જે યોગ્ય નથી લાગતું, તો કૃપા કરીને નીચે ટિપ્પણી કરીને અમારી સાથે શેર કરો. અમે હંમેશાં તમારા વિચારોનું મૂલ્ય અને સન્માન કરીશું.


RIL-JMને આલોક ઇન્ડસ્ટ્રીઝ પાણીના ભાવે મળી જશે? - NGS Business\nRIL-JMને આલોક ઇન્ડસ્ટ્રીઝ પાણીના ભાવે મળી જશે?-અન્ય-ઉદ્યોગવાર સમાચાર-Economic Times Gujarati\nRIL-JMને આલોક ઇન્ડસ્ટ્રીઝ પાણીના ભાવે મળી જશે?\n13 Jun 2018, 1427 hrs IST, ET Bureau\nમુંબઈ:નાદારી નોંધાવનારી ટેક્સટાઇલ કંપની આલોક ઇન્ડસ્ટ્રીઝની રિઝોલ્યુશન પ્રક્રિયાને જીવતદાન મળ્યું છે. બેન્કરપ્સી કાયદામાં થયેલો સુધારો અને વોટિંગનો નવો રાઉન્ડ યોજવાની ધિરાણકારોને છૂટ આપતો કોર્ટનો ચુકાદો કંપનીની વહારે આવ્યા છે.\nકંપનીએ ધિરાણકારોને ₹29,500 કરોડથી પણ વધારે રકમ ચૂકવવાની બાકી છે. તેના રિઝોલ્યુશન માટે એકમાત્ર બિડ (રિલાયન્સ ઇન્ડસ્ટ્રીઝ-JM ફાઇનાન્શિયલ ARC તરફથી) આવી હતી પરંતુ આ બિડ અગાઉ બે વખત ધિરાણકારોની બહુમતી મેળવી શકી નહોતી.\nઅગાઉના રાઉન્ડમાં 71 ટકા ધિરાણકારોએ આ બિડની તરફેણમાં વોટિંગ કર્યું હતું, પરંતુ કાયદા પ્રમાણે 75 ટકા વોટ જરૂરી હતા. નેશનલ કંપની લો ટ્રિબ્યુનલ (NCLT)ની અમદાવાદ બ્રાન્ચે ધિરાણકારોને મંગળવારે રિઝોલ્યુશન પ્લાન પર ફેરવિચારણા કરવાની સૂચના આપી હતી.\n“હવે કોર્ટનો ચુકાદો છે અને IBCમાં થયેલા સુધારાથી રિઝોલ્યુશન પ્લાન માટે 66 ટકા વોટિંગ ચાલતું હોવાથી RIL-JMને પાણીના ભાવે આ કંપની ખરીદવાની તક મળે તેવી શક્યતા છે.” એમ એક બેન્કના અધિકારીએ જણાવ્યું હતું.\nRIL-JMએ પ્રથમ રાઉન્ડમાં ₹5,050 કરોડની ઓફર કરી હતી અને બીજા રાઉન્ડમાં તેના કરતાં ₹100 કરોડ જેટલી વધારે ઓફર કરી હતી. ધિરાણકારોએ આ બિડને પ્રથમ રાઉન્ડમાં ફગાવી દીધી હતી. ₹5,050 કરોડની ઓફર પ્રમાણે, બેન્કોએ 83 ટકા ખોટ ખાવી પડે છે.\n“ટ્રિબ્યુનલે બિડરને તેમની ઓફર અંગે ફેરવિચારણા કરવા નથી જણાવ્યું પરંતુ ધિરાણકારોને તેમના નિર્ણય અંગે ફેરવિચારણા કરવા જણાવ્યું છે.” એમ બેન્કના અધિકારીઓએ કહ્યું હતું. RBIએ બેન્કોને જે એકાઉન્ટમાં રિઝોલ્યુશન પ્રક્રિયા નિષ્ફળ ગઈ હોય અને કોર્ટે કંપનીને ફડચામાં મોકલવાનો આદેશ આપી દીધો હોય તેવાં એકાઉન્ટ્સ માટે 100 ટકા જોગવાઈ કરવાની સૂચના આપેલી છે.\nIDBI બેન્ક, બેન્ક ઓફ ઇન્ડિયા, સેન્ટ્રલ બેન્ક ઓફ ઇન્ડિયા અને દેના બેન્ક જેવા ધિરાણકારોએ આ ઓફરની વિરુદ્ધમાં વોટિંગ કર્યું હતું, જોકે સુધારેલી બિડ અંગે તેમનો પ્રત્યેકનો સ્વતંત્ર મત શો છે તે અંગે પુષ્ટિ થઈ શકી નથી.\nઆલોકના રિઝોલ્યુશનની 270 દિવસની સમયમર્યાદા એપ્રિલમાં પૂરી થઈ ગઈ હતી, એટલે રિઝોલ્યુશન પ્રોફેશનલે તેને ફડચામાં મોકલવાની ભલામણ કરી હતી. ત્યારથી ધિરાણકારો કોર્ટના ચુકાદાની રાહ જોઈ રહ્યા હતા.


ઉંમર પ્રમાણે આટલી બચત ન કરી તો પાછળ થી પેટ ભરી પસ્તાશો.!! – Gujju Funda\nઉંમર પ્રમાણે આટલી બચત ન કરી તો પાછળ થી પેટ ભરી પસ્તાશો.!!\nઆરામદાયક નિવૃત્ત જીવન વિતાવવા માગો છો? તાજેતરમાં અમેરિકા સ્થિત એક ફાઇનન્સિયલ પોર્ટેલ એવો લેખ પ્રસારીત કર્યો હતો જેમાં કહેવમાં આવ્યું…\nઆરામદાયક નિવૃત્ત જીવન વિતાવવા માગો છો?\nતાજેતરમાં અમેરિકા સ્થિત એક ફાઇનન્સિયલ પોર્ટેલ એવો લેખ પ્રસારીત કર્યો હતો જેમાં કહેવમાં આવ્યું હતું કે પાછળની લાઇફ આરામથી જીવવી હોય તો વ્યક્તિ જ્યારે 35 વર્ષનો થાય ત્યારે તેની પાસે તેની જેટલી વાર્ષિક આવક હોય તેનાથી બમણી રકમ બચત તરીકે હોવી જોઈએ.\nજોકે દુનિયાભરના અનેક લોકોએ તેને સીરિયસલી લેવાની જગ્યાએ વ્યંગ્યાત્મક રીપ્લાય દ્વારા લેખ અને લેખકને જ ટાર્ગેટ કર્યા હતા. જ્યારે અમારા સહોયોગી ઈકોનોમિક્સ ટાઇમ્સે આ માટે ફાઇનાન્સિયલ પ્લાનરને મળી અને જાણ્યુ હતું કે આરામદાયક નિવૃત્ત જીવન જીવવું હોય તો એક ભારતીય વ્યક્તિ ઉંમરના વિવિધ તબક્કામાં કેટલા રુપિયા બચાવવા જોઈએ.\nઆ રીતે કરો ફાઇનાન્સિયલ પ્લાનિંગ\nફાઇનાન્સિયલ પ્લાનર ગૌરવ મશરુવાલાએ કહ્યું કે, ‘સામાન્ય રીતે આ માટે તમે ક્યારે રીટાયર્મેન્ટ લેવાના છો. તમારી લાઇફસ્ટાઇલ કેવી છે અને તમારી જુરુરિયાત કેવી છે આ બધા મુદ્દા પર વિચાર કર્યા બાદ નક્કી કરી શકાય છે કે તમારે આરામદાયક રીટાયરમેન્ટ માટે કટેલું ભંડોળ જોઈશે. આમ આ રકમ વ્યક્તિ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોય છે.’\nનાની ઉંમરે સાવધ થઈ જાવ નહીંતર…\nઅન્ય એક ફાઇનાન્સિયલ પ્લાનર સુરેશ સદાગોપને કહ્યું કે, ‘આ રકમ કેટલી અને કઈ રીતે વધારવી તે વ્યક્તિના પોતાના ફાઇનાન્સિયલ ડિસિપ્લિન પર પણ આધાર રાખે છે.\nજેમ કે જો કોઈ વ્યક્તિ 25 વર્ષનો હોય અને ત્યારે તેને પહેલી જોબ લાગે પછી તે સતત પોતાની આવકના 5% રીટાયર્મેન્ટ માટે સેવ કરતો હોય તો તેની સામે જે વ્યક્તિ મોડેથી સેવિંગ કરવાનું ચાલુ કરે અથવા અનિયમિત રીતે સેવિંગ કરતો હોય તેને વધુ રુપિયા ચુકવવા પડે છે.’\nયંગ અને રેસ્ટલેસ\nસમાન્ય રીતે જે યુવાન હોય છે તેઓના ખર્ચા પણ વધુ હોય છે. તેમાં પણ આજે જેમનો જન્મ 1080 પછી થયો છે તેવા બધા જ લોકો યુવાનીના એ તબક્કામાં છે જ્યાં તેઓ જેટલું કમાય છે સામે તેટલું જ ખર્ચ કરે છે.\nખર્ચ કરવા માટે અનેક જગ્યાઓ છે હોટેલ્સ, ટ્રાવેલ, ગેજેટ્સ,મૂવી, ડાઇન આઉટ, લોન્સ ઈએમઆઈ જેવા ખર્ચા બાદ ખૂબ જ નાની રકમ કદાચ બચત માટે બચે છે. જેમાંથી રીટાયરમેન્ટ પ્લાનિંગ ન થઈ શકે.\nનિષ્ણાંતો જણાવે છે કે સામાન્ય રીતે તમે 25 વર્ષના થાવ ત્યારથી જ તમારી આવકના ઓછામાં ઓછા 5% તમારે રીટાયરમેન્ટ ફંડ તરીકે બચત કરવાનું શરુ કરી દેવું જોઈએ.\nઆ એ સમય છે જે દરમિયાન તમારી પર જવાબદારી વધે છે. આજે જે 35-45 વર્ષની ઉંમરનના છે તેઓ પર પોતાની લાઇફસ્ટાઇલ મેન્ટેઇન કરવા સાથે બાળકોની ફીઝ અને બીજા ખર્ચા એટલા હોય છે કે તેઓ રીટાયર્મેન્ટ પ્લાનને પાછળ ઠેલવા મંડે છે. જોકે આ ખોટું પગલું છે.\nજ્યારે તમે હજુ સુધી સેવિંગ કર્યું જ ન હોય તો હવે તમારે દર મહિને આવકના 20% બચત કરવાનું શરુ કરી દેવું જોઈએ અને પછી તેને ધીમે ધીમે તમારી જરુરિયાત મુજબ 40-50 ટકા સુધી લઈ જવું જોઈએ. જ્યારે સાદાગોપન માને છે કે જે લોકો આજે 35 પહોંચી ગયા છે તેમણે ઓછામાં ઓછું 10% રકમ તો રીટાયરમેન્ટ પ્લાન તરીકે સેવ કરવી જ જોઈએ.\nઉંમરની સાથે વધારતા જાવ સેવિંગ્સ\n25 વર્ષે 5% 35 વર્ષે 10% આ રીતે જ જેમ જેમ વર્ષ વધતા જાય તેમ તેમ તમારું રોકાણ પણ વધારતા જાવ. આ રીતે ઓછામાં ઓછું 50 વર્ષ સુધી સેવિંગ કરવું જોઈએ. આ સેવિંગ્સમાં તમારુ પીએફ કે બીજા ફરજીયાત સેવિંગ્સ નથી આવતા. આ તમારુ પર્સનલ સેવિંગ્સ હોવું જોઇએ.\nપછી વધુ બચાવશો તે વિચારથી રહેવું જોઈએ દૂર\nત્યારે તમને સવાલ થશે કે શા માટે ફક્ત 10% જ બચાવવા જોઈએ જ્યારે આજે સેલેરી પણ દર વર્ષે વધે છે. જોકે તે સાથે હોમલોન, ટેક્સ અને બાળકોની સ્કૂલ જેવા નંબર તમારા સેવિંગ્સ ગોલ પર અસર કરે છે જેથી એકસાથે મોટી રકમ સેવિંગ્સ કરવાની જગ્યાએ નિયમિત રીતે થોડી થોડી રકમ સેવ કરતા રહેશો તો જ લાંબાગાળે આરામથી નિવૃત્ત લાઇફ ગાળી શકો તેટલું ફંડ ભેગુ થઈ શકશે.\nનિવૃત્તિની નજીક પહોંચ્યા બાદ\nજ્યારે તમે નિવૃત્તિની નજીક હોવ છો ત્યારે સંતાનોના ઉચ્ચઅભ્યાસ અને લગ્ન આ બે મોટા ખર્ચ હોય છે. જે તમારી આવકનો ઘણોખરો ભાગ લઈ જાય છે. જોકે નિષ્ણાંતોના મતે 50ની ઉમર ક્રોસ કર્યા પછી નિવૃતિ સુધી તમારે ઓછામાં ઓછા 15% જેટલું સેવિંગ કરવું જોઈએ.\nજોકે આ સાથે જ તેઓ એમ પણ કરે છે કે આ ટકાવારી વ્યક્તિ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોઇ શકે છે. જે વ્યક્તિગત લાઇફસ્ટાઇલ પર આધાર રાખે છે.\nfeatured / Gujarati funda / gujju / GujjuFunda / lifestyle / stories\nolder પોર્ન સ્ટારની લાઈફ આવી હોય છે, કમાઈ જની દંગ રહી જશો..?!!\nnewer બોલ્ડ અંદાજ માટે જાણીતી નીયા શર્મા ફરી એકવાર ચર્ચામાં, જોવો ફોટોઝ..!


‘કીકી ચેલેન્જે’તો ગામ ગાંડા કર્યા! | Headlines News | Jai Hind News Paper\n‘કીકી ચેલેન્જે’તો ગામ ગાંડા કર્યા!\nઇન્ટરનેટ પર હાલમાં એક વીડિયો વાઇરલ થયો છે. જેમાં કારમાંથી ઊતરીને એક યુવતી ડાન્સ કરે છે. જે કિકી ચેલેન્જથી વાઇરલ થયો છે. જોકે, આ ચેલેન્જ ખતરનાક પુરવાર થઇ શકે છે. આ વીડિયો વાઇરલ થતા પોલીસની મુશ્કેલીમાં વધારો થયો છે. આ મામલે પોલીસે ટ્વિટર પર ચેતવણી પોસ્ટ કરી છે. જેને વધુમાં વધુ લોકો સુધી પહોંચે એ રીતે શેયર કરવામાં આવી રહી છે.\nકિકી ચેલેન્જ એક કેનેડિયન રેપ સિંગરનું ગીત છે જેને યૂટયૂબ પર 8.2 કરોડ વ્યૂ મળી ચૂક્યા છે. આ ચેલેન્જડ પ્રમાણે ડ્રાઇવ કરતો વ્યક્તિ ચાલુ કારે ઊતરીને ડાન્સ કરવાનો રહે છે. જ્યારે ગાડીમાં બેઠેલ અન્ય એક વ્યક્તિ તે ડાન્સ કરનાર વ્યક્તિનો વીડિયો ઊતારે છે. આ દરમિયાન કારનો એક દરવાજો ખુલ્લો રહે છે. આ સાથે ગીત ચાલુ રહે છે જેના પર ડ્રાઇવ કરનાર વ્યક્તિ ડાન્સ કરે છે. આ ગીત છે કિકી ડુ યુ લવ મી.આ એક જોખમી ચેલેન્જ છે. જેનાથી અકસ્માત થવાનો પણ ભય રહે છે. આ સ્ટન્ટ માત્ર યુવાનો જ નહીં પણ નાના બાળકો પણ કરી રહ્યા છે. ચેલેન્જ પૂરી કર્યા બાદ વ્યક્તિએ કૂદકો મારીને ગાડીમાં અંદર બેસવાનું રહે છે. ત્યાર બાદ જ આ ચેલેન્જ પૂરી થાય છે.\nઆ ચેલેન્જને પૂરી કરવા માટે બોલિવૂડના સ્ટાર પણ પ્રયત્ન કરી રહ્યા છે. નોરા ફતેહ અને વરુણ શર્માનો વીડિયો પણ આ રીતે વાઇરલ થયો હતો. જેમાં આ ચેલેન્જ પૂરી કરવામાં આવી હતી. ટ્વિટર અને ફેસબુક પર આ વીડિયો ટ્રેન્ડી બન્યો છે. ઉત્તર પ્રદેશ પોલીસે આ મામલે ટ્વિટ કરતા કહ્યું કે, માતા-પિતા કીકી તમારા સંતાનને પ્રેમ કરે કે ન કરે પણ અમને ખાતરી છે કે તમે સંતાનને પ્રેમ કરો છો. તો કિકી ચેલેન્જ સિવાય તેમના જીવનના દરેક પડકારમાં સાથે રહેશો. આ પ્રકારનો મેસેજ મુંબઇ અને ચંદીગઢ પોલીસે પણ મૂકયો હતો. માત્ર ભારત દેશમાં જ નહીં અમેરિકા, મલેશિયા, સ્પેન અને યુએઇની પોલીસે પણ સુરક્ષા સંબંધિત પોસ્ટ શેયર કરી છે.


ભાજપના પ્રદેશાધ્યક્ષ તરીકે ચંદ્રકાંત પાટીલ અને મુંબઈના\nપ્રમુખપદે મંગલ પ્રભાત લોઢાની પુન:નિયુક્તિ\nનવી દિલ્હી, તા.13 : મહારાષ્ટ્ર પ્રદેશ ભાજપના પ્રમુખપદે ચંદ્રકાંત પાટીલ અને મુંબઈના ભાજપ પ્રમુખપદે મંગલ પ્રભાત લોઢાની ફેર નિમણૂક કરાયાનું ભાજપની કેન્દ્રની નેતાગીરીએ આજે જણાવ્યું હતું. ભાજપના રાષ્ટ્રીય અધ્યક્ષ જે પી નડ્ડાની સૂચના પ્રમાણે ભાજપના રાષ્ટ્રીય મહામંત્રી અરુણ સિંહે તત્કાળ અસરથી આ બંને નેતાઓની તેમના હોદ્દા પર મુદત લંબાવાયાનો આદેશ બહાર પાડયો છે. ગયા વર્ષે અૉક્ટોબરમાં મહારાષ્ટ્ર વિધાનસભાની ચૂંટણી અગાઉ જુલાઇમાં પાટીલ અને લોઢાની આ પદો પર નિમણૂક કરાઇ હતી અને હવે તેમની પૂર્ણ કાળ માટે તેમના પદ પર નિમણૂક કરાઇ છે.\nચંદ્રકાંત પાટીલ મહારાષ્ટ્ર ભાજપના અધ્યક્ષ પદે છે અને મંગલ પ્રભાત લોઢા મુંબઈ ભાજપના પ્રદેશ અધ્યક્ષ છે. પાટીલ પુણેના કોથરુડના વિધાનસભ્ય છે જ્યારે લોઢા મુંબઈના મલબાર હિલના વિધાનસભ્ય છે. લોઢા ટોચના બીલ્ડર છે જ્યારે ચંદ્રકાંત પાટીલ અગાઉ ફડણવીસ સરકારમાં મહેસૂલ પ્રધાન હતા.


Happy Birthday : આજે પણ હસીન છે 59ના ‘ઉમરાવ જાન’ | Beautiful Rekha Who Turns 59 Today Is Really Hot - Gujarati Oneindia\nHappy Birthday : આજે પણ હસીન છે 59ના ‘ઉમરાવ જાન’\nમુંબઈ, 10 ઑક્ટોબર : મદમસ્ત અદાકારા અને સદાબહાર અભિનેત્રી તેમજ સાંસદ રેખા ગણેશને આજે પોતાના જીવનના 59 વર્ષ પૂર્ણ કર્યાં છે. માથેથી પગ સુધી સુંદરનાં પ્રતિમૂર્તિ રેખાના ચાહકોની સંખ્યા આજે પણ લાખોમાં છે. લાગે છે ક ફિલ્મ ઉમરાવ જાનનું ગીત ...ઇન આઁખોં કી મસ્તી કે, મસ્તાને હજારોં હૈં... માત્ર તેમને જ ધ્યાને રાખી લખાયું છે. એક બહેતર અભિનેત્રી, સુંદર કલાકાર અને બહેતરીન ડાંસર રેખા જેવું આજે પણ બૉલીવુડમાં કોઈ નથી.\nત્રણ ફિલ્મફૅર અને એક નેશનલ એવૉર્ડ પ્રાપ્ત કરી ચુકેલ રેખાની આગળ મોટા ગજાના હીરો પણ પાણી જ ભરે છે. તેનો અંદાજો આપ આ જ વાતે લગાવી શકો છો કે વર્ષ 1981ના ઉમરાવ જાને અક્ષય કુમારના અભિનેત્રી બની બેસ્ટ સપોર્ટિંગ એક્ટરનો ખિતાબ પોતાના નામે કર્યો. એવું આજની અભિનેત્રીઓ માટે કરવું બહુ જ કપરૂં છે. તેની પાછળ કારણ માત્ર એટલું જ છે કે સંયમિત દિનચર્યાને પગલે રેખાએ પોતાની ઉંમર પણ બાંધી રાખી છે.\nબેહદ હુશ્ન અને કામણગારી અદાઓ ધરાવતાં રેખા આજે પણ ફિલ્મોમાં ઘણાં સક્રિય છે. રેખા આજે પણ હાલની અભિનેત્રીઓ કરતાં ઘણાં સુંદર અને યુવાન છે. એટલે જ તો આજના હીરો પણ તેમની સાથે કામ કરવાની ઇચ્છા ધરાવે છે.\nઆપણે પણ દુઆ કરીએ કે સૌંદર્ય અને અભિનયના જીવતી-જાગતી તસવીર રેખા એમ જ હસતાં અને ખિલખિલાતાં રહે. તેઓ ખુશ રહે, આબાદ રહે અને સફળતાની ટોચ આમ જ આગળ વધતાં રહે... હૅપ્પી બર્થ ડે...\nrekha birthday bollywood રેખા બર્થ ડે બૉલીવુડ જન્મ દિવસ\nHot and Beautiful Rekha, who turns 59 today, metamorphosed intoadiva from the overweight young actress she once was, and continues to inspire the current league of actresses.


કર્ણાટકમાં કોરોનાના એક શંકાસ્પદ દર્દીના મોતથી ખળભળાટ\nબેગલુરૂ : કર્ણાટકમાં કોરોના વાયરસના એક શંકાસ્પદ દર્દીનુ મોત થયુ છે.\nઆ વૃધ્ધ વ્યક્તિ તાજેતરમાં જ સાઉદી અરેબિયાથી પાછા ફર્યા હતા.એક પ્રાઈવેટ હોસ્પિટલમાં તેમની સાવાર ચાલી રહી છે.જોકે હજી સુધી ડોક્ટરોએ કોરોના વાયરસના કારણે જ આ વૃધ્ધનુ મોત થયુ છે તે વાતને સમર્થન આપ્યુ નથી.\nઆ વ્યક્તિના મેડિકલ રિપોર્ટની રાહ જોવાઈ રહી છે.આ પહેલા કેરાલામાં 14 અને પૂણેમાં એક કોરોના પોઝિટિવ દર્દીના કારણે દેશમાં આ વાયરસની ચપેટમાં આવનારા લોકોની સંખ્યા 62 પર પહોંચી ચુકી છે. યુપીમાં9લોકોમાં કોરોના વાયરસ જોવા મળ્યો છે. મહારાષ્ટ્ર, કર્ણાટક, લદ્દાખ, રાજસ્થાન, તેલંગાણા, તામિલનાડુ, જમ્મુ કાશ્મીર અને પંજાબમાં કોરોનાના કેસ જોવા મળ્યા છે.\nકેન્દ્રના સ્વાસ્થ્ય મંત્રી ડો.હર્ષવર્ધનનુ કહેવુ છે કે, આ તમામ દર્દીઓની હાલત સુધારા પર છે. તેમની તબિયતમાં સુધારાના ચિન્હો જોવા મળી રહ્યા છે.\nદુનિયામાં 1.16 લાખ લોકોને કોરોના વાયરસનો ચેપ લાગેલો છે.દુનિયામાં ચીન સહિત વિવિધ દેશોમાં તેના કારણે મોતને ભેટનારા લોકોની સંખ્યા 4000નો આંકડો વટાવી ચુકી છે.


ડૉ.ભરત બોઘરાને ભાજપે પ્રદેશ ઉપપ્રમુખ બનાવતા સન્માન સમારંભમાં કોરોના ભુલાયો – City Watch News\nBy CITY WATCH NEWS January 25, 2021 62\nકોરોના મહામારી વચ્ચે વેક્સિનેશન શરૂ થતાની સાથે જ ઠેરઠેર સભાઓ સંમેલનો શરૂ થઈ ચૂક્યા છે. તો બીજી તરફ રાજ્ય સરકાર દ્વારા પણ ખુલ્લા મેદાનોમાં મર્યાદિત લોકોની સંખ્યામાંથી મુક્તિ આપવામાં આવી છે. જાે કે રાજ્ય સરકારે સ્પષ્ટ કર્યું હતું કે, કાર્યક્રમ યોજી વખતે સામાજિક અંતર તેમજ માસ્ક પહેરવું ફરજીયાત છે. ત્યારે તાજેતરમાં જ ગુજરાત ભાજપ પ્રદેશ ઉપપ્રમુખ તરીકે ડોક્ટર ભરત બોઘરાના સન્માનનો કાર્યક્રમ યોજાયો હતો. ત્યારે આ કાર્યક્રમમાં રાજ્યકક્ષાના ત્રણ ત્રણ કેબિનેટ મંત્રી પણ હાજર રહ્યા હતા. ત્યારે આ કાર્યક્રમને કોઈ નિયમો લાગુ જ ન પડતા હોય તેમ સોશિયલ ડિસ્ટન્સના ધજાગરા ઉડાડવામાં આવ્યા હતા.\nજેમાં જસદણ વિસ્તારના અને રાજ્યના પાણી પુરવઠા પ્રધાન કુવરજી બાવળીયા, રાજ્યના શિક્ષણ મંત્રી ભૂપેન્દ્રસિંહ ચુડાસમા તેમજ જેતપુર વિસ્તારના અને રાજ્યના કેબિનેટ કક્ષાના મંત્રી જયેશભાઇ રાદડીયા સહિતના નેતાઓની હાજરીમાં કોરોના વેક્સિનેશનના કાર્યક્રમની વચ્ચે સામાજિક અંતરના ધજાગરા ઉડાવવામાં આવ્યા હતા. જેના કારણે કોરોનાના સંક્રમણની શક્યતાઓ નકારી શકાતી નથી. ત્યારે જસદણ વિસ્તારના આટકોટ રોડ પર આવેલ ભૂમિ જીનિંગ ખાતે અભિવાદનનો કાર્યક્રમ યોજાયો હતો. ત્યારે દ્રશ્યોમાં પણ જાેઇ શકાય છે કે, અભિવાદન કાર્યક્રમ માં જસદણ વિછીયા પંથકના સરપંચ સહિતના આગેવાનો મોટી સંખ્યામાં ઉપસ્થિત રહ્યા હતા. અભિવાદન સન્માન સમારોહમાં કોવીડ-૧૯ ના તમામ નિયમો વિસરાયા હોય તેવા દ્રશ્યો હાલ સોશિયલ મીડિયામાં વાયરલ થઇ રહ્યા છે.\nજાણેકે જસદણ વિછીયા પંથકમાં કોરોના મહામારી જળમૂળથી નાશ પામી હોય તે પ્રકારે બેદરકારી પૂર્વક સામાજિક અંતર તેમજ માસ્કના નિયમોનો સરેઆમ ભંગ કરવામાં આવ્યો છે. સામાન્ય નાગરિક જાે માસિક ન પહેરે તો તેને એક એક હજાર રૂપિયાનો દંડ ફટકારવામાં આવે છે. કોઈ ધંધાર્થી પોતાની દુકાન પર સામાજિક અંતર ન આવે તો તેની દુકાને સીલ કરવામાં આવે છે. બીજી તરફ આપણા રાજનેતાઓને તંત્ર દ્વારા છૂટોદોર આપવામાં આવી રહ્યો છે. ઉલ્લેખનીય છે કે ખુલ્લા મેદાનોમાં લોકોની ભીડ એકઠી કરવામાં કોઇ મર્યાદિત સંખ્યા નો ઉલ્લેખ કરવામાં નથી આવ્યો. બીજી તરફ લોકોને લગ્ન પ્રસંગોમાં હાલ મર્યાદિત સંખ્યામાં જ લોકોને એકઠા કરવાની સૂચના આપવામાં આવી છે.\nરાજકોટમાં જિલ્લા ગાર્ડનમાં ૮ વિદેશી પક્ષીઓના મોતથી રહીશોમાં બર્ડ ફ્લૂનો ફફડાટ\nઘરકામ કરવા જવાનું કહી જ્યાં કામ કરવા ગઈ તે ઘરમાં ગળેફાંસો ખાઈ આત્મહત્યા કરી


IPL 2018: કિંગ્સ ઈલેવન પંજાબે હોમ મેચોનું બદલયું શેડ્યૂલ. – Avadhtimes\nIPL 2018: કિંગ્સ ઈલેવન પંજાબે હોમ મેચોનું બદલયું શેડ્યૂલ.\nWYOgalpmMr | March 20, 2018\nઇન્ડિયન પ્રીમિયર લીગ (આઈપીએલ) ના ફ્રેન્ચાઇઝી, કિંગ્સ ઇલેવન પંજાબે મંગળવારે લીગની 11મી આવૃત્તિ માટે તેના શેડ્યૂલમાં ફેરફાર કરવાની જાહેરાત કરી છે. બદલાયેલી કાર્યક્રમ હેઠળ, તેની લીગની પ્રથમ ત્રણ મેચ હવે મોહાલી સ્ટેડિયમમાં રમવામાં આવશે અને બાકીના ચાર મેચ તે પોતાના બીજા ગૃહ શહેર ઇન્દોરમાં રમશે.\nઅગાઉ, પંજાબને ઇન્દોર ખાતેના પ્રારંભના ત્રણ મેચો અને મોહાલીમાં બાકીની મેચો રમવાની હતી. પંજાબના ચીફ એક્ઝિક્યુટિવ ઓફિસર સતીશ મેનને જણાવ્યું હતું કે, “આ કમનસીબ બાબત છે કે અમારે કાર્યક્રમનો અંત લાવવો પડશે.”\nતેમણે કહ્યું, ‘જો તમારી પાસે અતિરિક્ત મુશ્કેલીઓ હંમેશા તમારી સામે ફરતી રહે છે. બિનજરૂરી સંજોગો હોવા છતા પણ મોહાલીમાં લીગ શરૂ કરવા માટે અમે ખૂબ ખુશ છીએ કારણ કે છેલ્લે તો આ બંને અમારા પોતાના હોમ ગ્રાઉન્ડ છે.’\nરમતો Comments Off on IPL 2018: કિંગ્સ ઈલેવન પંજાબે હોમ મેચોનું બદલયું શેડ્યૂલ. Print this News\n« 404 ગ્રામ ડ્રગ્સ સાથે નાઈજીરીયન મહિલાની વડોદરા રેલ્વેસ્ટેશનમાં ઝડપાઇ (Previous News)\n(Next News) ‘રેસ ૩’ માં કંઇક આ લૂકમાં નજર આવશે જેક્વેલિન ફર્નાન્ડીઝ »


Gujarati News » Videos » Gujarat videos » Panchmahal Heavy Rain lashes In Jambughoda taluka Flood In Many River\nપંચમહાલ જિલ્લાના જાંબુઘોડા તાલુકામાં ભારે વરસાદને પગલે નદી-નાળા છલકાયા છે.જ્યારે જાંબુઘોડા અને રામપુરાને જોડતો કોઝવે ભારે વરસાદના કારણે બંધ થયો છે.\nPublish Date - 8:51 am, Wed, 22 September 21 Edited By: Chandrakant Kanoja Follow us -\nગુજરાતમાં(Gujarat) પંચમહાલ (Panchmahal) જિલ્લાનું ચેરાપુંજી કહેવાતા જાંબુઘોડા(Jambughoda) તાલુકામાં આભ ફાટ્યું હોય તેમ4કલાકમાં 6.5 ઈંચ વરસાદ (Rain) ખાબક્યો હતો. જેમાં ભારે વરસાદને પગલે નદી-નાળા છલકાયા છે. તેમજ નદીના કોતરોના પાણી કોઝવે પર ફરી વળ્યા છે. જ્યારે જાંબુઘોડા અને રામપુરાને જોડતો કોઝવે ભારે વરસાદના કારણે બંધ થયો છે.\nજાંબુઘોડા તાલુકામાં નારૂંકોટ, ઝંડ હનુમાન, હાથણી માતા સહિતના વિસ્તારોમાંથી પસાર થતી નદીઓમાં પાણીનો ધસમસતો પ્રવાહ જોવા મળ્યો છે. તેમજ સીઝનનો સૌથી વધુ વરસાદ ખાબક્તા જાંબુઘોડાની સૂકી નદી બે કાંઠે વહેતી થઈ હતી. જાંબુઘોડા નગરના મુખ્ય માર્ગો પર વરસાદી પાણી ફરી વળ્યા હતા.\nજેના કારણે વાહનચાલકોને હાલાકી વેઠવાનો વારો આવ્યો હતો નોંધનીય બાબત એ છે કે, જીલ્લામાં 47 ટકા વરસાદની ઘટ હતી જે હવે પૂર્ણતાના આરે આવી છે. તેમજ સીઝનનાં છેલ્લા તબક્કે ભારે વરસાદને પગલે જિલ્લામાંથી જળ સંકટ ટળ્યું છે.\nપંચમહાલ જિલ્લાના જાંબુઘોડા તાલુકામાં આભ ફાટ્યું હોય તે રીતે વરસાદ ખાબકતાં ખેડૂતો પાયમાલ થઈ ગયા છે.. ડાંગર, કપાસ અને મકાઈના પાકને મોટાપાયે નુક્સાન થયું છે. છેલ્લા2દિવસથી જિલ્લામાં અવિરત વરસી રહેલા વરસાદના કારણે જાંબુઘોડા તાલુકાની સ્થિતિ કફોડી બની છે.\nતાલુકામાં ગઈકાલે છ ચ વરસાદ પડતાં અહીં પૂરની સ્થિતિ સર્જાઈ છે. જ્યારે કોતરોના પાણી લોકોના ઘરો અને ખેતરોમાં ઘૂસી જતા મુશ્કેલીનો પાર નથી રહ્યો. ખેડૂતોનો તૈયાર થયેલો પાક ખેતરમાં જ નષ્ટ થઈ ગયો છે. તેમજ મહિનાઓની મહેનત પર પાણી ફરી વળતા ખેડૂતોને રાતા પાણીએ રોવાનો વારો આવ્યો છે.. ત્યારે ખેડૂતોએ હવે સરકાર પાસે સહાયની માંગ કરી છે.\nઆ પણ વાંચો :ગુજરાતના સીએમ ભૂપેન્દ્ર પટેલે જાહેર કાર્યક્રમમાં કહી આ વાત, લોકોએ તેમને વધાવી લીધા


૨૬મીઅે દેશની પહેલી સોનાની ખાણની હરાજી થશે | First gold mine auction on February 26 - Sambhaav News\nનવી દિલ્હી: છત્તીસગઢમાં આગામી ૨૬ ફ્રેબ્રુઆરીઅે સોનાની ખાણની હરાજી કરવામાં આવશે. જ્યારે ઓરિસામાં બીજી માર્ચે આયર્ન ઓર બ્લોકની હરાજી કરવામાં આવશે. અેક વરિષ્ઠ અધિકારીના જણાવ્યા અનુસાર વર્તમાન હરાજીમાં સોના અને આયર્નની ખાણ માટે આ પ્રકારની પહેલી હરાજી હશે.\nઆ અંગે તેમણે વધુમાં જણાવ્યું હતું કે સોનાની ખાણની હરાજી ૨૬ ફ્રેબ્રુઆરીઅે તથા આયર્ન ઓર ખાણની હરાજી બીજી માર્ચે કરવામાં આવશે. અત્યાર સુધી હરાજી માટે રજૂ કરવામાં આવેલા ૪૬ બ્લોકમાંથી રાજ્ય માત્ર ચાર ચૂનાના પથ્થરના બ્લોકની જ સફળ હરાજી કરાવી શક્યું છે, તેમાંથી સરકારી ખજાનાને ૬૭૦૦ કરોડ રૂપિયા મળવાની આશા છે. સોનાની જે બે ખાણની હરાજી કરવાની છે તેમાં અેક છત્તીસગઢ અને અેક ઝારખંડમાં છે.\nઝારખંડમાં સોનાની ખાણ ઉપરાંત તાંબુ, મેંગેનીઝ, બોકસાઈટ, ગ્રેફાઈટ સહિત કુલ ૨૦ ખાણની હરાજી કરવામાં આવશે. ખાણ અને ભૂસ્તર વિભાગ દ્વારા હરાજી કરવાની તૈયારી ચાલી રહી છે. વિભાગ દ્વારા પૂર્વમાં સિંહભૂિમ સ્થિત સોનાની ખાણ અને બે લાઈમ સ્ટોન ખાણની હરાજી શરૂ કરવામાં આવી છે.\nસિરિયામાં દખલ સામે પુતિનને ઓબામાની કડક ચેતવણી\nUS જતા પહેલા મોદી પોર્ટુગલમાં રોકાશે : વળતા નેધરલેન્ડ રોકાશે\nતમારી મનપસંદ ભાષામાં જોઈ શકશો ફેસબુકની કોઈ પણ ભાષાની પોસ્ટ!


News & Views :: જાણીતી TV અભિનેત્રી લીના આચાર્યનું નિધન, આ હતું કારણ\nજાણીતી TV અભિનેત્રી લીના આચાર્યનું નિધન, આ હતું કારણ\nજાણીતી ટીવી એક્ટ્રેસ લીના આચાર્યનું શનિવારે દિલ્હીમાં નિધન થયું છે. કિડની ફેઈલ થઈ જતા લીનાનું મોત નીપજ્યું છે. લીનાએ ઘણી પોપ્યુલર ટીવી સીરિયલ્સ અને વેબ સીરિઝમાં કામ કર્યું છે. વેબ સીરિઝ 'ક્લાસ ઓફ 2020'માં કામ કર્યું હતું. જ્યારે ટીવી શૉ 'શેઠજી', 'આપ કે આ જાને સે' અને 'મેરી હાનિકારક બીવી'માં કામ કર્યું છે.\nઆ સિવાય તેણે રાની મુખર્જીની ફિલ્મ 'હિચકી'માં પણ સારૂ એવું કામ કર્યું છે. છેલ્લા એક વર્ષથી લીના કિડનીની બીમારી સામે જંગ લડી રહી હતી. લીનાનો જીવ બચાવવા માટે એની માતાએ એને કિડની ડોનેટ પણ કરી હતી. તેમ છતાં તે બચી શકી ન હતી. છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી લીના દિલ્હીની એક હોસ્પિટલમાં સારવાર લઈ રહી હતી. લીનાનું નિધન થતા ટીવી ઘણા કલાકારોએ શોક વ્યક્ત કર્યો છે. એક્ટર રોહન મેહરાએ લીનાને યાદ કરીને પોતાના ઈન્સ્ટાગ્રામ પર એક પોસ્ટ સાથે ફોટો શેર કર્યો હતો. આ પોસ્ટમાં રોહને લખ્યું હતું કે, તમારી આત્માને શાંતિ મળે લીના મેડમ, ગત વર્ષે આપણે આ સમયે 'ક્લાસ ઓફ 2020'નું શુટિંગ કરી રહ્યા હતા. તમે ખૂબ યાદ આવશો. જ્યારે અભિષેક ભાલેરાવે પણ એમના નિધન પર દુઃખ વ્યક્ત કર્યું છે. તેમણી લીના સાથે થયેલી અંતિમ વખતની વાતનો એક ફોટો શેર કર્યો હતો. જેમાં લીના કહે છે કે, આ વર્ષે તે આરામ કરશે અને આગામી વર્ષે તે મુંબઈ આવશે.\nલીનાના નિધનથી ફિલ્મ ઈન્ડસ્ટ્રીમાં શોકનું મોજું ફરી વળ્યું છે. લીના સાથે કામ કરી ચૂકેલા કલાકારોએ પણ એમના મૃત્યુની વાત ઝડપથી વિશ્વાસ કરતા ન હતા. પહેલા એવા સમાચાર મળ્યા હતા કે લીનાનું મૃત્યું કોરોના વાયરસને કારણે થયું છે. પણ પછી એવી સ્પષ્ટતા સામે આવી કે, એમનું નિધન કિડની ફેઈલ થવાને કારણે થયું છે. લીનાએ તા.3નવેમ્બરના રોજ પોતાના ઈન્સ્ટાગ્રામ પર અંતિમ પોસ્ટ શેર કરી હતી. આ તસવીરમાં તે ખૂબ સુંદર દેખાઈ રહી છે. આ ફોટોમાં તેણે ગુલાબી સાડી પહેરી છે. આ પોસ્ટમાં કોઈ પ્રકારનું કેપ્શન નથી. એમના નિધનથી ટીવી જગતમાં શોકનું મોજું ફરી વળ્યું છે.


17th June: એક કાર્યક્રમમાં સન્ની લિયોને જયપુરમાં વિખેર્યા જલવા | News Of 17th June: Anandiben patel set to meet Uma Bharati - Gujarati Oneindia\n16 min ago આવી ઘટિયા કપ્તાની ક્યારેય નથી જોઈ- ગૌતમ ગંભીરે ઈયોન મોર્ગનને ઝાટક્યો\n57 min ago DC vs PBKS: દિલ્હી કેપિટલ્સે ટૉસ જીતી પહેલાં બોલિંગ કરવાનો નિર્ણય લીધો\nanandiben patel uma bharati fifa usa news આનંદીબેન પટેલ ઊમા ભારતી ફિફા અમેરિકા સમાચાર\n| Updated: Tuesday, June 17, 2014, 17:58 [IST]\nનવી દિલ્હી, 17 જૂન: સૂત્રો દ્વારા પ્રાપ્ત માહિતી અનુસાર ગુજરાતના નવા મહિલા મુખ્ય પ્રધાન આનંદીબેન પટેલ જળ સંપત્તિ મંત્રી ઉમા ભારતી સાથે મુલાકાત કરવાના છે. કહેવાય છે કે આનંદીબેન આ મુલાકાત સરદાર સરોવર ડેમના વિવાદિત મુદ્દાના સંદર્ભમાં કરી રહ્યા હોવાનું મનાય છે.\nઅન્ય સમાચારો પર નજર કરીએ તો ઇરાકમાં હાલમાં પરિસ્થિતિ ખૂબ જ વણસી રહી છે. ઉગ્રવાદીઓએ ઇરાકના ઘણા શહેરોમાં હિંસા ફેલાવીને પોતાનો કબ્જો જમાવી લીધો છે. ઇરાક માટે આ મોટું સંકટ છે જેની વિશ્વના તમામ દેશો નિંદા કરી રહ્યા છે. ઇરાકના ઘણા વિસ્તારોમાં કેટલાંક ભારતીયો પણ ફસાયા હોવાના સમાચાર મળી રહ્યા છે.\nઆ ઉપરાંત અરુણ જેટલીએ એવી સલાહ આપી છે કે અનાજની સાચવણી કરવામાં આવે અને તેને વેડફવામાં ના આવે જેથી નબળા વરસાદની સ્થિતિમાં તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરી શકાય, અને અછત જેવી સ્થિતિમાં પહોંચી વળાય.\nવધુ સમાચાર જુઓ સ્લાઇડરમાં...\nઇરાકમાં ઉગ્રવાદી હિંસા, ભારતીયો ફસાયા\nઇરાકમાં હાલમાં પરિસ્થિતિ ખૂબ જ વણસી રહી છે. ઉગ્રવાદીઓએ ઇરાકના ઘણા શહેરોમાં હિંસા ફેલાવીને પોતાનો કબ્જો જમાવી લીધો છે. ઇરાક માટે આ મોટું સંકટ છે જેની વિશ્વના તમામ દેશો નિંદા કરી રહ્યા છે. ઇરાકના ઘણા વિસ્તારોમાં કેટલાંક ભારતીયો પણ ફસાયા હોવાના સમાચાર મળી રહ્યા છે.\nઆનંદીબેન મળશે ઉમા ભારતીને\nગુજરાતના નવા મહિલા મુખ્ય પ્રધાન આનંદીબેન પટેલ જળ સંપત્તિ મંત્રી ઉમા ભારતી સાથે મુલાકાત કરવાના છે. કહેવાય છે કે આનંદીબેન આ મુલાકાત સરદાર સરોવર ડેમના વિવાદિત મુદ્દાના સંદર્ભમાં કરી રહ્યા હોવાનું મનાય છે.\nપાંચ રાજ્યોના રાજ્યપાલોને બદલશે મોદી સરકાર\nવડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના નેતૃત્વવાળી એનડીએ સરકાર પાંચ રાજ્યોમાં રાજ્યપાલને બદલવાનો વિચાર કરી રહ્યા છે. આ રાજ્યપાલોની નિમણૂંક યૂપીએ સરકારમાં થઇ હતી. મીડિયા રિપોર્ટો અનુસાર કેન્દ્રની નવી સરકાર કેરળ, ઉત્તર પ્રદેશ, મધ્ય પ્રદેશ, પંજાબ અને પશ્ચિમ બંગાળના રાજ્યપાલોને બદલવા પર વિચાર કરી રહી છે.\nરાજનાથે માંગ્યા અંગત સચિવ, પીએમઓએ કહ્યું ના\nનરેન્દ્ર મોદી સરકારમાં ત્રણ મંત્રીઓના અંગત સચિવોની નિયુક્તિ પર પીએમઓએ રોક લગાવી દીધી છે. પીએમઓએ ગૃહમંત્રી રાજનાથ સિંહ ઉપરાંત રાજ્યમંત્રી વીકે સિંહ અને કિરન રિજેજુના અંગત સચિવોની નિયુક્તિને હરી ઝંડી આપી નથી.\nઅડવાણી મળ્યા યશવંત સિન્હાને\nભાજપના વરિષ્ઠ નેતા લાલકૃષ્ણ અડવાણીએ આજે યશવંત સિન્હાની ઝારખંડ જેલમાં મુલાકાત કરી હતી.\nરાજ્યપાલોએ રાજીનામુ આપવું જોઇએ\nભાજપના સિનિયર નેતા સુબ્રમણ્યમ સ્વામીએ જણાવ્યું છે કે એ રાજ્યપાલોએ પોતાની જાતે રાજીનામુ ધરી દેવું જોઇએ જેમની નિમણૂંક સોનિયા ગાંધીએ કોઇપણ મેરિટ વગર કરી હતી.\nરેલવે ભાડમાં તોળાતો 10 ટકાનો વધારો\nભારતીય રેલવેની નબળી સ્થિતિને સુધારવા માટે વર્ષ 2014-15ના રેલવે બજેટમાં મુસાફરી ભાડામાં 10 ટકાનો વધારો થવાની સંભાવના છે. નોંધનીય છે કે નવા વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ 'અચ્છે દિન' પાછા લાવવાનું વચન આપ્યું છે. આ વચનની પૂર્તિ માટે તેમણે કેટલાક કડક આર્થિક નિર્ણયો માટે તૈયાર રહેવા ભારતની જનતાને જણાવ્યું હતું. રેલવેના મુસાફરી ભાડામાં વધારો આકરા નિર્ણયો પૈકી એક હશે.\nકેદારનાથ પીડિતોને શ્રદ્ધાંજલિ\nકેદારનાથ પીડિતોને શ્રદ્ધાંજલિ આપતા આરએસએસ નેતા સુરેશ જોશી અને ભાજપના નેતા મુરલી મનોહર જોશી.\nકેદારનાથ પીડિતોને શ્રદ્ધાંજલિ આપતા કેન્દ્રીય જળસંપત્તિ મંત્રી ઉમા ભારતીએ વૃક્ષ વાવણી કરી હતી.\nકેન્દ્રીય સડક અને પરિવહન મંત્રી નીતિન ગડકરીએ દિલ્હીમાં ઇ-રિક્ષાચાલકોને સંબોધ્યા હતા.\nવિંદ્યાચળમાં બાઇકોને અને દુકાનોને આગ લગાવી દેવામાં આવી હતી.\nબિગ બી ઇન બીએસઇ\nબિગ બીએ પોતાના ટીવી શોના પ્રમોશન માટે બીએસઇમાં બેલ વગાડી હતી.\nબિગ બીએ બીએસઇ ખાતે સાંઢના સિંગળા પકડી લીધા હતા.\nજયપુરમાં સન્ની લિયોનના જલવા\nએક કાર્યક્રમ દરમિયાન જયપુરમાં સન્ની લિયોને જલવા વિખેર્યા હતા.\nભારત માત્ર 105 રનમાં ઓલઆઉટ\nબાંગ્લાદેશમાં રમાઇ રહેલી વનડે મેચમાં આજે ભારતીય ધુરંધરો તસ્કિન અહમદ સામે પાંગળા સાબિત થયા હતા. તસ્કિને પાંચ વિકેટ ઝડપી ટીમ ઇન્ડિયાને સસ્તામાં પેવેલિયન ભેગી કરી દીધી. ભારતના સાત બેટ્સમેન બેકી અંકમાં ના પહોંચી શક્યા. ભારત માત્ર 105 રનમાં ઓલઆઉટ થઇ ગયું.\nકેન્દ્ર સરકારમાં સત્તા પરિવર્તનના કેટલાંક દિવસો બાદ હવે રાજ્યપાલે પોતાના પદથી રાજીનામુ આપવાનું શરૂ કરી દીધું છે. મંગળવારે ઉત્તર પ્રદેશ, કર્ણાટક અને અસમના રાજ્યપાલોએ પોતાના હોદ્દા પરથી રાજીનામુ આપી દીધું. સૌથી પહેલા રાજીનામુ ઉત્તર પ્રદેશના રાજ્યપાલ બીએલ જોશીએ આપ્યું. થોડા સમય બાદ કર્ણાટકના રાજ્યપાલ હંસરાજ ભારદ્વાજ અને અસમના રાજ્યપાલ જપી પટનાયકે પોતાનું રાજીનામુ રાષ્ટ્રપતિને મોકલી આપ્યું.\nNews Of 17th June: Anandiben patel set to meet Uma Bharati and other news in pics.


IndVSL:વિરાટના બ્લેઝર પર જોવા મળ્યું ખાસ બેચ, બન્યા2રેકોર્ડ | team-india-sport-the-armed-forces-flag-badges-commemorate-armed-forces-week-armed-forces-flag-day - Gujarati Oneindia\n13 min ago કમલેશ તિવારી: હોટલમાં લોહીથી ખરડાયેલા ભગવા કપડાં મળી આવ્યા\n35 min ago બોલિવૂડની શાનદાર બિકીની બોડી ધરાવતી અભિનેત્રીઓ, હોટ તસવીરો\n| Published: Saturday, December 2, 2017, 16:16 [IST]\nભારત અને શ્રીલંકા વચ્ચેની ત્રણ મેચોની ટેસ્ટ સીરિઝની ત્રીજી અને છેલ્લી મેચ દિલ્હીના ફિરોઝ શાહ કોટલા મેદાન પર રમાઇ હતી. ભારતીય કપ્તાન વિરાટ કોહલીએ ટોસ જીતી પહેલા બેટિંગ કરવાનો નિર્ણય લીધો હતો. જ્યારે વિરાટ કોહલી ટોસ કરવા માટે મેદાન પર આવ્યા ત્યારે કંઇ અલગ જ નજારો જોવા મળ્યો હતો. ટોસ સમયે બંને ટીમના ખેલાડીઓ બ્લેઝરમાં જોવા મળે છે અને આ વખતે કપ્તાન કોહલીના બ્લેઝર પર એક ખાસ બેચ લાગેલો જોવા મળ્યો હતો.\nદર વર્ષે 1 ડિસેમ્બરથી7ડિસેમ્બર સુધી આર્મ્ડ ફોર્સિઝ ફ્લેગ વિક ઉજવવામાં આવે છે અને7ડિસેમ્બરે આર્મ્ડ ફોર્સિઝ ફ્લેગ ડે ઉજવાય છે. વિરાટના બ્લેઝર પર એનું જ બેચ જોવા મળ્યું હતું. દેશની સેના પ્રત્યે સન્માન પ્રગટ કરવાનો આ દિવસ છે. આપણા દેશ માટે પોતાનો જીવ ન્યોછાવર કરનાર શહીદોને સલામ કરવાનો આ દિવસ છે. મેચ પહેલા જટીમ ઇન્ડિયાના ઓફિશિયલ ફેસબૂક પેજ પર આ અંગેની તસવીરો પણ શેર કરવામાં આવી હતી.\nભારતના નામે સીરિઝ\nઉલ્લેખનીય છે કે, આ સીરિઝમાં ભારત 1-0થી આગળ છે. કલકત્તામાં રમાયેલ પહેલી મેચ સુરંગા લકમલની ધારદાર બોલિંગ અને વિરાટ કોહલીની સદીને કારણે ડ્રો થઇ હતી. નાગપુરમાં રમાયેલ બીજી મેચમાં ભારતે 239 રન સાથે જીતી ઇતિહાસ રચ્યો હતો અને ત્રીજી મેચ દિલ્હીમાં રમાઇ રહી છે. જો આ મેચ પણ ડ્રો થઇ તો પણ સીરિઝ ભારત જીતશે, વળી આ ભારતની સતત 9મી સીરિઝની જીત હશે. ટેસ્ટ ક્રિકેટમાં અત્યાર સુધીમાં ઑસ્ટ્રેલિયા અને ઇંગ્લેન્ડની ટીમો જ આ કામ કરી શકી છે.\nટેસ્ટ સીરિઝની આ ત્રીજી અને છેલ્લી મેચમાં વિરાટ કોહલીના 25 રન પૂર્ણ થતા જ ટેસ્ટ ક્રિકેટમાં5હજાર રન પૂર્ણ કર્યા છે. આ મેચમાં વિરાટ કોહલીએ પોતાના ટેસ્ટ કરિયરની 20મી સદી ફટકારી છે. ટેસ્ટ ક્રિકેટમાં5હજાર રન પૂર્ણ કરનાર 11મા ઇન્ડિયન બેટ્સમેન છે, વિરાટ કોહલી. ઇનિંગને આધારે સૌથી ઝડપી 5000 રન પૂર્ણ કરનારા 4થા બેટ્સમેન છે, વિરાટ કોહલી.\nવિરાટની સૌથી ખાસ ઇનિંગ\nવિરાટ કોહલીએ પોતાના કરિયરમાં અનેક રેકોર્ડ્સ બનાવ્યા છે, આ સૌમાં વિરાટને વર્ષ 2014માં ઑસ્ટ્રેલિયા સામે એડિલેડમાં રમાયેલ ઇનિંગ સૌથી ખાસ લાગે છે. એડિલેડમાં વિરાટે 141 રનની ઇનિંગ રમ્યા હતા, જો કે ભારત આ મેચમાં 48 રનથી હાર્યું હતું. એક એવોર્ડ ફંક્શનમાં વિરાટે જાતે જ આ રહસ્ય ખોલ્યું હતું. તેમણે કહ્યું હતું કે, મને લાગે છે કે પરિવર્તનના હિસાબથી એડિલેડ ટેસ્ટમાં બીજી ઇનિંગની સદી, જેમાં મેચ અમે લગભગ જીતી જ લીધી હતી, જે મારા માટે ખૂબ વિશેષ છે. મને આ મેચ હંમેશા યાદ રહેશે.\nvirat kohli cricket indian cricket team sports વિરાટ કોહલી ક્રિકેટ ભારતીય ક્રિકેટ ટીમ\nteam india sport the armed forces flag badges commemorate armed forces week armed forces flag day\nStory first published: Saturday, December 2, 2017, 16:16 [IST]


Posted on December 31, 2021 Author DHNews\tComments(18)\nકરિયરની દ્રષ્ટિએ સમય તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ સાબિત થશે. વેપાર સારો રહેશે. કામના સંબંધમાં વધુ ભાગદોડ થઈ શકે છે. કાર્યસ્થળમાં આજે તમારા સન્માનને ઠેસ પહોંચી શકે છે. આજે તમારી યોજનાઓમાં છેલ્લી ઘડીમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. વિદ્યાર્થીઓ માટે દિવસ સારો રહેશે. તમારી કાર્ય ક્ષમતા વધી શકે છે. અટવાયેલી બાબતો વધુ ગાઢ બનશે અને ખર્ચ તમારા મનમાં રહેશે. મિત્રનો મહત્વપૂર્ણ સહયોગ કાર્ય સંબંધિત બાબતોમાં મદદરૂપ થશે.\nસરકારી કામોમાં તમને લાભ મળશે. નોકરીમાં ચિંતા રહેશે. ધન અને કીર્તિની ખોટ ન થાય તેનું ધ્યાન રાખવું. હૂંફ અને અન્યને મદદ કરવાની તત્પરતાની સાથે માનવીય મૂલ્યોનું જતન કરવું તમને ઓળખાણ કરાવશે. આ તમારા જીવનમાં સારી સંવાદિતા બનાવશે. અટવાયેલા કામ છતાં, રોમાન્સ અને બહારની મુલાકાત તમારા હૃદય અને મગજમાં રહેશે. તમારા જીવનસાથી સાથે પણ કોઈ ગેરસમજ થવાની સંભાવના છે. તમારે બીજાની બાબતોમાં દખલ કરવાનું ટાળવું જોઈએ.\nઆજે તમને કોર્ટના કામમાં સફળતા મળશે. નોકરીમાં બદલાવની સંભાવના છે. તમારી અતિશયતા જોઈને તમારા માતા-પિતા આજે ચિંતિત થઈ શકે છે અને તેથી તમારે તેમના ગુસ્સાનો શિકાર પણ બનવું પડી શકે છે. પરિવારના સભ્યોની મદદ તમારી જરૂરિયાતોનું ધ્યાન રાખશે. તમારી આવક વધી શકે છે. ક્યાંકથી અચાનક ધન લાભ કે ભેટ મળી શકે છે. ખર્ચ પર નિયંત્રણ રાખવું પડશે.\nનવો વ્યવસાય શરૂ કરવામાં મિત્રોની મદદ લેવી ફાયદાકારક રહેશે. બાળકોનો જન્મ દેખાય છે. આજે ઉધાર ન લો અને આપો. જીવનસાથીનો સહયોગ અને સાથ પૂરતા પ્રમાણમાં મળશે. અનિચ્છનીય મુસાફરી અઘરી છે. બેરોજગાર લોકોને રોજગાર મળવાની સંભાવના છે. સંતાન સંબંધી સારા સમાચાર મળશે. તમારા પ્રોફેશનલ ફિલ્ડમાં જે નવી વસ્તુઓ સામે આવી રહી છે તેના વિશે તમે પોતે જ સતર્ક રહો, માહિતી લેતા રહો.\nતમે તમારા પરિવાર સાથે કોઈ ધાર્મિક સ્થળની યાત્રા પર જઈ શકો છો. જીવનસાથી સાથે સમય પસાર થશે. મનમાં બેચેની રહી શકે છે. સાંધાનો દુખાવો તમને પરેશાન કરશે. તમારે બીજાના કામ પણ કરવા પડી શકે છે. આજે તમે આખો દિવસ ખૂબ જ સારા મૂડમાં રહેશો. તમે તમારા પ્રિયજનો સાથે આનંદ કરવા માટે આવા સમયનો ઉપયોગ કરી […]\nઆજની શરૂઆત તમારા માતા-પિતાના આશીર્વાદથી કરો. અગત્યના કામ પૂરા કરવા પડે. થોડા સમય માટે તમારે સામાજિક વર્તુળ પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. કાયદાકીય બાબતોમાં બેદરકારીથી મોટું આર્થિક નુકસાન થઈ શકે છે. ઓફિસમાં બધા સાથે સુમેળમાં ચાલો. સિંગિંગ સાથે જોડાયેલા લોકોને સારી તક મળી શકે છે. તેથી તમારી પ્રેક્ટિસ ચાલુ રાખો. હાલમાં, વ્યક્તિએ ચેપને લઈને ખૂબ […]\n18 Replies to “આ રાશિવાળાની જિંદગીમાં સફળતાના ફૂલ ખિલશે અને જીવન બનશે ખુશાલ”\norder modafinil 200mg online buy provigil 200mg for sale modafinil 200mg canada\npurchase modafinil online modafinil order purchase provigil online\nprovigil 100mg uk provigil 100mg us order modafinil for sale\noral modafinil provigil 200mg cheap order provigil pill\nbuy modafinil generic provigil 100mg over the counter\nprovigil tablet buy modafinil without prescription buy provigil for sale\npurchase modafinil without prescription order provigil 200mg order modafinil online\n590125 902778Im positive your publish and internet site is incredibly constructed 508467\n642530 194998Jane wanted to know though your girl could certain, the cost I merely informed her she had to hang about until the young woman seemed to be to old enough. But the truth is, in which does not get your girlfriend to counteract employing picking out her really own incorrect body art terribly your lady are normally like me. Citty design 856376\n93827 72746Woh I like your weblog posts, saved to fav! . 108168\n829671 623574Thank you for your extremely great data and respond to you. san jose car dealers 900403\nJamesSpazy on Hello world!\nNPypemimbvw on આયુર્વેદિક નિષ્ણાંતોએ બ્લેક ફંગસના ઈલાજને લઈને કર્યો મોટો દાવો, માત્ર આ રીતે કરી શકશો ઈલાજ\nAndrewsat on Hello world!