શિવાલી ભાગ 24 Pinkal macwan દ્વારા પુષ્તક અને વાર્તા PDF\nશિવ, ગોની અને ઝુકીલા દેવગઢ આવી જાય છે.\nગોની, ઝુકીલા આ મારુ ઘર છે, શિવે કહ્યું.\nત્યાં હવેલીના પ્રાંગણમાં બેસેલા રાઘવભાઈ અને મોટાભાઈ શિવ ને આવેલો જુવે છે. તેઓ ખુશ થઈ જાય છે. રાઘવભાઈ તો દોડતા જઈને શિવ ને વળગી પડે છે. શિવ તું આવી ગયો? તું કેમ છે દીકરા?\nહું સારો છું કાકા. તમે કેમ છો?\nઅમે બધા સારા છીએ. આ શિવાલીના મામા છે રાઘવભાઈ એ રમાબેનના મોટાભાઈ ની ઓળખ આપી.\nશિવે તેમના ચરણ સ્પર્શ કર્યા.\nઅરે તું ઉભો કેમ છે ચાલ અંદર રાઘવભાઈ જોર થી બુમો પાડવા લાગ્યા, બા, રમા, માસી જુઓ આ કોણ આવ્યું છે? જલ્દી આવો બધા. આપણો શિવ આવી ગયો.\nરાઘવભાઈ ની બૂમ સાંભળી બધાં જ ત્યાં ભેગા થઈ ગયા. બધા ખુશ થઈ ગયા હતા.\nશિવ દીકરા તું આવી ગયો? તું કેમ છે? ચારુબેને પૂછ્યું.\nહા બેટા તારી તબિયત સારી છે? મુસાફરી કેવી રહી? રમાબેને પૂછ્યું.\nઅરે બધાં શાંત થઈ જાવ.એ હજુ હાલ આવ્યો છે એને થોડો શ્વાસ લેવા દો. એને બેસવા દો. કઈ ખાવાપીવા આપો. ખબર નહિ આટલા દિવસ એ કેવી હાલતમાં રહ્યો હશે? મગનભાઈ બોલ્યા.\nહા હા પુની જા પાણી લઈ આવ અને પછી ચાપાણી નાસ્તો તૈયાર કર, ગૌરીબા બોલ્યા.\nબા હું પાણી લઈને આવી છું આલો.\nલે શિવ પાણી પી. ને શાંતિ થી બેસ, ચારુબેન બોલ્યા.\nશિવે પાણી પીધું. ને પછી ગોની અને ઝુકીલા ની ઓળખ કરાવી,\nબા આ ઝુકીલા અને આ ગોની છે. મારી મુસાફરીમાં આ લોકો એ ખૂબ મદદ કરી. આ લોકો ના લીધે હું મારુ કામ પૂરું કરી ને આવ્યો છું.\nઆ સાંભળી ને આખી હવેલી જાણે ખુશી ની મારી નાચી ઉઠી. બધા જ ખુશ ખુશ થઈ ગયા. બધા એ ગોની અને ઝુકીલા ને ખૂબ પ્રેમ થી આવકાર્યા. હવેલીમાં જાણે રોનક આવી ગઈ.\nબા શિવાલી ના કોઈ સમાચાર, શિવે ચારુબેન ને પૂછ્યું.\nના દીકરા હજુ કઈ થઈ શક્યું નથી. અમે બધા તારી રાહ જોતા હતા. પણ હા ગુરુમાં આવી ગયા છે.\nકઈ નહિ બા હવે હું આવી ગયો છું. અમે નાહીધોઇ તૈયાર થઈ જઈએ એટલે મંદિર જઈએ. અઘોરીબાબા ને મળવા. ઘણી બધી તૈયારીઓ કરવાની છે. ને પંડિતજી અને ફકીરબાબા ને પણ લઈ લેજો.\nહા દીકરા જાઓ તૈયારી કરો પછી જઈએ. પંડિતજી અને ફકીરબાબા ત્યાં મંદિરમાં જ છે.\nબધા સાથે મંદિરે જાય છે.\nૐ નમઃ શિવાય શિવ. કેમ છે તું? પંડિતજી એ પૂછ્યું.\nશિવે બધાના ચરણ સ્પર્શ કર્યા, હા પંડિતજી સારું છે. તેણે ગોની અને ઝુકીલા ની ઓળખ આપી.\nશિવ તારું કામ થઈ ગયું? અઘોરીબાબા એ પૂછ્યું.\nહા બાબા મને શાઉલ ની આત્મા મળી ગઈ. પછી શિવે જે પણ કઈ બન્યું તે અને શાઉલ સાથે થયેલ ચર્ચા ની બધી વાત કરી. બાબા હવે આ પાંચ શક્તિઓ ને શોધવાની છે. ને ભૈરવાષ્ટમી ના દિવસે આ કામ કરવાનું છે.\nપંડિતજી એ તરત જ પંચાંગ જોયું ને બોલ્યા, ભૈરવાષ્ટમી તો બે દિવસ પછી જ છે.\nતો હવે પંડિતજી? હજુ તો આપણે આ પાંચ શક્તિઓ શોધવાની છે. શિવ ચિંતામાં આવી ગયો.\nગૌરીબા પણ ઉદાસ થઈ ગયા, તો હવે મારી શિવાલી નું શુ થશે? કેટલા બધા દિવસો થઈ ગયા છે. ખબર નહિ એના શુ હાલ હશે?\nરમાબેને તો રડવાનું જ ચાલુ કરી દીધું.\nશાંત શિવ હવે કઈ શોધવાની જરૂર નથી. આપણી પાસે એ બધી જ શક્તિઓ છે, અઘોરી બોલ્યો.\nઆ બધી શક્તિઓ છે? ક્યાં છે બાબા? રાઘવભાઈ બોલ્યા.\nજુઓ તંત્ર મંત્ર ની શક્તિ મારી પાસે છે. શાસ્ત્રો નું સાચું અને પૂરેપૂરું જ્ઞાન પંડિતજી પાસે છે. ફકીરબાબા પાસે તારાઓ અને નક્ષત્રો નું પૂરું જ્ઞાન છે. આધ્યાત્મિક શક્તિ ગુરુમાં પાસે છે ને ભક્તિ અને પ્રેમ ની શક્તિ શિવ અને શિવાલી પાસે છે. આ બધી શક્તિઓ અહીં હાજર છે. ભગવાન ભોળાનાથે પહેલા થી આ શક્તિઓ ને એક જગ્યાએ ભેગી કરી દીધી છે.\nતો બાબા હવે આપણે શિવાલી ને છોડાવી લઈશું. આ વિચાર મને ના આવ્યો, શિવ બોલ્યો.\nકેમકે નિરાશા એ તને ઘેરી લીધો હતો. તારી નિરાશા તને અંધકારમાં ખેંચી ગઈ હતી, પંડિતજી બોલ્યા.\nહા પંડિતજી તમારી વાત સાચી છે. હું સાચે જ શાઉલ ની વાત સાંભળી નિરાશ ગયો હતો ને એટલે બધું મારી સામે હોવા છતાં મને દેખાતું નહોતું, શિવ બોલ્યો.\nतो अब हमे तैयारिया शुरू कर देनी चाहिए क्योंकि हमारे पास ज्यादा वक्त नहीं है, ફકીરબાબા બોલ્યા.\nહા, બે દિવસ પછી ભૈરવાષ્ટમી છે એ પહેલા આપણે બધી વસ્તુઓ ભેગી કરવા ની છે. ને કોને શુ કરવાનું છે તે પણ પહેલા થી જ નક્કી કરવું પડશે. સૌથી પહેલા તો આપણે એ સમય નક્કી કરવો પડશે જે સમયે રાજકુમારી ચન્દ્રપ્રભા ની શક્તિઓ નબળી પડે છે.\nહા બાબા ને આ સમય ફકીરબાબા જ આપણ ને બતાવી શકશે કેમકે તારા અને નક્ષત્રો ની સાચી સમજ તેમની પાસે જ છે, પંડિતજી બોલ્યા.\nફકીરબાબા પોતાની વિદ્યા થી સમય ની ગણતરી કરવા લાગ્યા.\nतारे और नક્ષत्रो के हिसाब से रात के आठ से लेकर ग्यारह तक का समय सबसे अघिक बलवान है। इस वक्त किसी भी आत्मा को मुक्ति मिल सकती है, ફકીરબાબા એ કહ્યું.\nलेकिन वो वक्त कौन सा होगा जिसमे हम राजकुमारी की आत्मा की शक्ति को हरा शकते है? પંડિતજી એ પૂછ્યું.\nयहि वक्त सबसे सही वक्त है, ફકીરબાબા બોલ્યા.\nતો પછી આ સમયે જ આપણે રાજકુમારી ના શરીર નો વિધિવત અંતિમસંસ્કાર કરીશું. એટલે એ મુક્તિ પામે, અઘોરી બોલ્યો.\nપણ આ આપણે કેવી રીતે કરીશું? ગુરુમાં એ પૂછ્યું.\nસૌથી પહેલા આપણે શિવ ને મહેલ ની અંદર મોકલીશુ. શિવ અંદર શિવાલી ને શોધી ને જ્યાં રાજકુમારી નું શરીર પડ્યું છે તે રૂમમાં થી તે આપણા સુધી લઈ આવશે. ને પછી પંડિતજીએ વિધિવત તેના અંતિમસંસ્કાર કરવા પડશે, અઘોરી એ કહ્યું.\nપણ બાબા શિવ મહેલની અંદર જશે કેવી રીતે? રાઘવભાઈ એ પૂછ્યું.\nજેવી રીતે ફકીરબાબા મહેલમાં ગયા હતા એ રીતે. પંડિતજી અને ફકીરબાબા પોતાની વિદ્યા ની મદદ થી શિવ ને મહેલમાં મોકલશે.\nपर शिव अंदर कैसे जाएगा? और अगर अंदर गया भी तो राजकुमारी की आत्मा उसे छोड़ेगी नही। मेरे पास तो शक्तियां थी पर शिव के पास कोई शक्ति नही है, ફકીરબાબા એ કહ્યું.\nશિવ પાસે ભક્તિ અને પ્રેમ ની શક્તિ છે. ને જે સમયે શિવ મહેલમાં જશે ત્યારે શાઉલ ની આત્મા પણ અંદર જશે. એટલે એ એની મદદ કરશે, અઘોરી એ કહ્યું.\nશિવ એ સમયે શાઉલ ની આત્મા આવી જશે? પંડિતજી એ પૂછ્યું.\nહા પંડિતજી શાઉલ મને મદદ કરવાનું કહ્યું છે. એમણે મને તેમને બોલવા માટે શુ કરવું તે કહ્યું છે.\nશાઉલ ની મદદ થી આપણે રાજકુમારી ના શરીર ને અંતિમસંસ્કાર માટે ચિતા સુધી લાવી શકીશું. ને આ સમયે ગુરુમાં પોતાની આધ્યાત્મિક શક્તિ થી રાજકુમારી ની આત્મા ને તેના શરીર થી દૂર રાખશે અને યજ્ઞ કુંડ સુધી લઈ આવશે. જે સમયે શિવ અને શિવાલી મળી જશે અને પોતાના પાછલા જન્મ ને યાદ કરશે તે સમયે અમારા અઘોરી સમાજ ની શક્તિઓ પાછી આવી જશે. એટલે હું યજ્ઞની જગ્યા મારી શક્તિઓ થી સુરક્ષિત કરી દઈશ. જેથી રાજકુમારી ની આત્મા એકવાર અંદર પ્રવેશે પછી યજ્ઞની જગ્યાએ થી બહાર જઈ શકશે નહિ. ને પછી આપણે તેની અંતિમવિધિ પુરી કરીશું.\nપણ બાબા શુ આપણે આટલી સરળતા થી આ કામ કરી શકીશું? ચારુબેને પૂછ્યું.\nના એ આટલું સરળ તો નહિ જ હોય પણ આ યોજના આપણા માટે જરૂરી છે. તોજ આપણે સારી રીતે કામ કરી શકીશું.\nપણ જો રાજકુમારી ની આત્મા શિવ અને શિવાલીને કોઈ નુકસાન કરશે તો? રમાબેને પૂછ્યું.\nરમાબેન તમે ચિંતા ના કરો શિવ અને શિવાલી રાજકુમારીના શરીર ને ચિતા સુધી લાવશે ત્યાં સુધી શાઉલ ની આત્મા તેમની સાથે હશે. રાજકુમારી એ લોકો નું કઈ બગાડી નહિ શકે, પંડિતજી એ કહ્યું.\nશિવ અમે તને મહેલમાં મોકલી દઈએ પછી કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં તારે આઠ થી અગિયાર ની વચ્ચે રાજકુમારીનું શરીર મહેલની બહાર લાવવું પડશે. તોજ આપણે સફળ થઈ શકીશું, અઘોરીબાબા એ કહ્યું.\nહું જરૂર થી સમય પર મારુ કામ પૂરું કરીશ, શિવે કહ્યું.\nતો પછી તૈયારીઓ શરૂ કરો. ભૈરવાષ્ટમીના દિવસે આપણે શિવ ને મહેલમાં મોકલીશુ. ને મહેલ ની બહાર આપણે નિશ્ચિંત જગ્યાએ આપણે તેની રાહ જોઇશું, અઘોરીબાબા એ કહ્યું.\nબધા લોકો પોતપોતાની ની તૈયારીઓ માં લાગી ગયા. આ સમય બધા ની શક્તિઓ ની પરીક્ષા નો હતો. એટલે કોઈ પણ ભૂલ ભારે પડી શકે તેમ હતી.\nઆજે એ દિવસ આવી ગયો જે શિવ અને શિવાલીના જીવનમાં શુ લાવશે તે નક્કી કરવું અઘરું હતું.\nશુ વિચારે છે શિવ? ગોની એ પૂછ્યું.\nએજ કે આજે શુ થશે? સફળતા મળશે કે મોત કેમકે રાજકુમારી ચન્દ્રપ્રભા નો ક્રોધ કેટલો તેજ હશે તેની મને કઈ ખબર નથી. સાચું કહું ગોની ડર લાગે છે.\nશિવ એમાં ડરવા જેવું શુ છે? અમે બધા તારી સાથે છીએ. તને કે શિવાલી ને કઈ નહિ થાય, ઝુકીલા બોલી.\nહા ઝુકીલા તમે બધા છો એટલે હિંમત છે. ખબર નહિ શિવાલી કેમ હશે?\nબા મને ખૂબ ચિંતા થાય છે શુ થશે? રાઘવભાઈ બોલ્યા.\nકઈ નહિ થાય રાઘવ. સૌ સારાવાના થશે. આપણે બધા ભગવાન ભોળાનાથ ને શિવ ની સફળતા માટે પ્રાર્થના કરીશું. આજે આપણી શિવાલી પાછી આવી જ જશે.\nગૌરી ચાલ હવે આપણે મહેલ જવાનું છે. શુ કરે છે? ચારુબેન ગૌરીબા ના રૂમમાં આવતા બોલ્યા.\nહા ચાલ ચારુ પહેલા શિવ ની આરતી કરી તેના માટે ભોળાનાથ ને પ્રાર્થના કરીએ અને શિવ ને સફળતા માટે આશીર્વાદ આપીએ.\nબધા ભેગા થઈ જાય છે. રમાબેન શિવ ની આરતી કરી તેને તિલક કરે છે. બધા જ શિવ ને સફળ થવાના આશીર્વાદ આપે છે. ને મહેલ જવા નીકળે છે.\nPatel Jasubhai 1 માસ પહેલા\nKiran Soni2માસ પહેલા\nગુજરાતી વાર્તાઓ | ગુજરાતી નવલકથાઓ | સાહસિક વાર્તા પુસ્તકો | pinkal macwan પુસ્તકો


જાણો કઈ રીતે તમે તમારૂ વિજળીનું બિલ ઘટાડીને ફક્ત 100 રૂપિયા કરી સકો છો - Electricity bill comes in this scheme only 100 rupeesamonth, know how to avail\nના રોજ પ્રકાશિત Tue, 04, 2020 પર 10:12 | સ્ત્રોત : Moneycontrol.com\nજો તમે વિજળીના બિલથી પરેશાન છે તો તમારા માટે એક સારી યોજના છે. આ યોજનામાં 100 યૂનિટ સુધી વિજળી બિલ (Electricity Bill) ખુબજ ઓછુ આવે છે. મધ્ય પ્રદેશ સરકારે ઈંદિરા ગૃહ જ્યોતિ યોજના (Indira Grah Jyoti Yojana) લૉન્ચ કરી હતી. સરકારે હવે આ યોજનામાં થોડો બદલાવ કરી દીધો છે. જેનાથી વિજળીના બિલમાં મોટી કપાત થઈ ગઈ છે. તેનાથી ઉપભોક્તાઓ અને સરકાર બન્નેને ફાયદો થઈ રહ્યો છે.\nમધ્ય પ્રદેશ વિજળી બોર્ડના મુજબ, ઈંદિરા ગૃહ જ્યોતિ યોજનામાં 100 યૂનિટ સુધી વિજળી ખર્ચ કરવા વાળા પરિવારને 100 રૂપિયા જ આપવાના રહેશે. જ્યારે 150 યૂનિટ વિજળી ખર્ચ કરવા પર વિજળીનું બિલ વધીને 384 રૂપિયા થઈ જશે. જ્યાં જો 151 યૂનીટ વીજળી ખર્ચ કરે છે તો ફરી ગ્રાહક આ યોજનાથી બહાર થઈ જશે.\nતમને જણાવી દઈએ કે આ યોજનામાં, 100 યુનિટ વીજળીએ રૂ. 63 pay4 ચૂકવવાની રહેશે. જ્યારે 150 યુનિટનું વીજ બિલ 918 રૂપિયા હતું. યોજનાના અમલીકરણ પર સરકાર 534 રૂપિયાની સબસિડી આપે છે. એટલે કે, જો તમે 100 યુનિટ વીજળી ખર્ચ કરો છો, તો તમારે ફક્ત 100 રૂપિયા ચૂકવવા પડશે. ઇંદિરા ગૃહ જ્યોતિ યોજના હેઠળ જે વીજળી બિલ આવે છે, તેના કાગળ એક અલગ રંગમાં આવે છે.\nMarket Live: બજારએ ગુમાવ્યો વધારો, સેન્સેક્સ-નિફ્ટીની ચાલ સપાટ, ઈન્ફ્રા અને મેટલ શેરો પર દબાણ\nચીનના રાષ્ટ્રપતિ જિનપિંગને જોકર કહેવું બિઝનેસમેને પડ્યુ ભારી, થઇ 18 વર્ષની જેલ\nUNGA: તુર્કીના રાષ્ટ્રપતિ એર્દોગને કાશ્મીર કેસમાં કાઢ્યું ઝેર, ભારતે આપ્યું જવાબ\nPM Kisan Samman Nidhi: આવતા હપ્તા 2000 રૂપિયાની મળશે કે નહીં, એવી રીતે ચેક કરો તમારૂ નામ\nPM હેલ્થ સ્કીમના અંતર્ગત હવે જલ્દી મૈલા સફાઇ કામદારો અને ટ્રક ચાલકો પણ આવશે\nઑક્સીજન સિલિન્ડરો વિના 10 વખત માઉન્ટ એવરેસ્ટ ફતહ કરવા વાળા આંગ રીતા શેરપાનું અવસાન\nCoronavirus India News: એક દિવસમાં 83,347 નવા કેસ, ટેસ્ટિંગ 1દ લાખથી ઓછી થઇ\nએપલનો પહેલો ઑનલાઇન સ્ટોર આજથી શરૂ, જાણો તમે શું સુવિધા મેળશે


ભારતનો એવો કરોડપતિ ભિખારી જેની મિલકત વિષે વાંચીને વિશ્વાસ નહિ આવે - આટલો પથારો મુકેશ અંબાણીનો પણ નહિ હોય - mojemoj.com ભારતનો એવો કરોડપતિ ભિખારી જેની મિલકત વિષે વાંચીને વિશ્વાસ નહિ આવે - આટલો પથારો મુકેશ અંબાણીનો પણ નહિ હોય - mojemoj.com\nGautam October 16, 2019\nઆપણા દેશમાં ઘણા એવા પણ કરોડપતિઓ છે જેની પાસે પૈસાની કોઇ જ કમી ન હોવા છતા તે સામાન્ય લોકોની જેમ જીવતા હોય છે, ઘણા ઉદ્યોગપતિઓ પાસે અબજો રુપિયા હોવા છતા ક્યારેય તે પૈસાનો દેખાડો કરતા નથી. પરંતુ શું તમને કોઇ એમ કહે કે આપણા દેશનો કોઇ ભિખારી સૌથી અમિર છે તો તમારા માટે આ વાત સમજવી થોડી અઘરી લાગસે. પરંતુ મિત્રો આ વાત સાચી છે.\nમીત્રો ઘણી વખત માણસની માનસિક સ્થિતિ ખરાબ હોય તો પણ આવુ થતુ હોય છે કે તેની પાસે કરોડો રુપિયા હોય ને તે ભાન ભુલીને રોડ પર આટા મારતો હોય, જો કે આ વાત તમને સિધ્ધી રીતે મસમજમાં નહિ આવે, આજે આપણે ઉત્તરપ્રદેશમાં બનેલી એક સત્ય ઘટનાની વાત કરીશુ. જી હા મિત્રો ઉત્તરપ્રદેશમાં ભિખારી જેવી હાલતમાં રખડતા માણસને જ્યારે પોલીસ દ્વારા પુછપરછ કરવામાં આવી તો ખબર પડી કે તે કોઇ સામાન્ય મણસ નથી તેનો સંબંધ કોઇ અમિર ફેમિલી સાથી હતો અને તે કરોડોનો વારસદાર હતો.\nમિત્રો આ ઘટના છે ઉત્તરપ્રદેશના રાયબરેલી વિસ્તારની જેમાં પોલીસે એક ભીખારીની પુછપરછ થી જાણ્યુ કે તે એક કરોડપતિ છે અને પોલીસે તેના પરિવાર સાથે ભેટો પણ કરવ્યો. ત્યારબાદ કોંસ્ટેબલે મીડિયા સામે આખી ઘટના જણાવતા કહ્યુ કે, તે વ્યક્તિ અમને ખુબ જ ખરાબ હાલતમાં મળ્યો રસ્તા પરથી મળ્યો હતો અમે તેને પુછવાની ખુબ જ કોશિશ કરી પરંતુ તે કશુ જ બોલી શકે તેવી સ્થિતીમાં ન હતો.\nઅમે ઘણી કોશિશો કરી કે તેની સચ્ચાઇ જાણી શકીયે, તેથી અમે અમારી કોશિશો ચાલુ જ રાખી અને આખરે આ વ્યક્તિએ તેનું નામ અમને શિવવચન જણાવ્યુ. અને તેની ઉંમર લગભગ 60 વર્ષની હતી, તેને કહ્યુ કે તે બછરવાના મદારી ખેડાના વિસ્તારમાં રહે છે અમે આ હકિકર જાણવા તે વિસ્તારઓ સંપર્ક કર્યો અને આખરે તેના પરિવાર સાથે સંપર્ક થયો. તેના પરીવારને અમે આ વાતની જાણ કરી અને પોલીસ સ્ટેશને હાકર થવાનું કહ્યુ.\nતે એક અમિર પરિવારમાંથી હતા, તેનો નાનો ભાઇ જ્યારે તેને લેવા માટે આવ્યો ત્યારે તેને અમને જણાવ્યુ કે તેની આ હાલત છેલા 10 વર્ષ થી છે. પહેલા તે અમારા પરિવારનો જ બીઝનેશ સંભાળતો હતો પરંતુ અચાનક તેની આ હાલત થઇ ગઇ, તે દશેરાના મેળામાંથી ખોવાઇ ગયા હતા અમે ઘણી કોશિશો કરી પરંતુ તેને શોધી ન શક્યા. જો કે અમે લોકોએ પોલીશને પણ આ વાતની જાણ કરી હતી.\nજ્યારે તેનો પરિવાર પોલિસ સ્ટેશને તેને એવા માટે આવ્યો ત્યારે પરિવાર દ્વારા જણવવામાં આવ્યુ હતુ કે તે 70 વિઘા જમિનનો માલિક છે. તેમજ હાલમાં તેના નામે છ દુકાનો ચાલે છે. તેના વતનમાં રેતી કપચીનો સટ્ટો છે તે પણ તેની આ હાલત થઇ તે પહેલા તે જ ચાલાવતા હતા. તેમજ ઘરે વાહનો પણ અફલાતુન છે. પરિવારના લોકોએ જણાવ્યુ કે શિવવચન 10 વર્ષ પહેલા તેનો આ કારોબાર સંભાળતા હતા જે હાલમાં તેનો નાનો ભાઇ સંભાળે છે. મિત્રો તમને જણાવી દઇયે કે શિવવચન કોઇ સામાન્ય પરિવારમાંથી નહતો. કરોડોના બિઝનેશનો વારસદાર હતો.\nપોલિશ દ્વારા જણાવવામાં આવી રહ્યુ છે કે આ વિસ્તારમાં આ પહેલો કિસ્સો નથી આની પહેલા પણ એક ભીખારી કરોડ પતિ હોવાનું સાબીત થઇ ચુક્યુ છે. તે બાબત પર વાત કરતા પોલિસે કહ્યુ કે, એક દિવસ કોલેજની બહાર અમને ખુબ જ ખરાબ હાલતમાં એક ભિખારી જોવા મળ્યો, તેની હાલત ખુબ જ ખરાબ હતી. તેથી અમે તેને સ્ટેશને લઇ ગયા અને તેને નવડાવ્યો ધોવડાવ્યો, ત્યારે જે કિસ્સો બન્યો તેને જોઇએને અમે ચોંકી ગયા. જી હા, તે સમયે તેના ખિસ્સામાંથી આધારકાર્ડની સાથે 1 કરોડ અને6લાખ2હજાર અને 731 રુપિયાંના એફડી કાગડો મળી આવ્યા. આધાર કર્ડના આધારે તપાસ કરવામાં આવી તો જાણવા મળ્યુ કે તે તમિલનાડુનો એક બિઝનેશમેન છે. તેને પણ અમે પરિવાર સાથે ભેટો કરાવી દીધો હતો.\nજાણવા જેવુંસત્ય ઘટના


A bare cover from the pitch grass five days before the match, the grass will be removed in the coming days; Motera resounded with Vande Mataram | મેચના પાંચ દિવસ પહેલાં પિચ ઘાસથી એકદમ કવર, આગામી દિવસોમાં ઘાસ કાઢવામાં આવશે; વન્દે માતરમથી ગુંજી ઉઠ્યું મોટેરા - Divya Bhaskar\nA Bare Cover From The Pitch Grass Five Days Before The Match, The Grass Will Be Removed In The Coming Days; Motera Resounded With Vande Mataram\nમોટેરાની પિચ પ્રથમવાર:મેચના પાંચ દિવસ પહેલાં પિચ ઘાસથી એકદમ કવર, આગામી દિવસોમાં ઘાસ કાઢવામાં આવશે; વન્દે માતરમથી ગુંજી ઉઠ્યું મોટેરા\nમોટેરા દુનિયાનું પ્રથમ સ્ટેડિયમ છે, જ્યાં 11 મલ્ટીપલ પિચ છે. 6માં રેડ સોઇલ અને 5માં બ્લેક સોઇલનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે\nભારત અને ઇંગ્લેન્ડ વચ્ચે4ટેસ્ટ શ્રેણીની ત્રીજી અને ચોથી ટેસ્ટ અમદાવાદના નવનિર્મિત મોટેરા સ્ટેડિયમ ખાતે રમાશે. વર્લ્ડના સૌથી મોટા સ્ટેડિયમ ખાતે પહેલીવાર ક્રિકેટ મેચ જોવા દર્શકોમાં ભારે ઉત્સાહ છે. ગઈકાલે અમદાવાદમાં આગમન પછી આજે ઇંગ્લિશની ટીમ ગ્રાઉન્ડ ખાતે પ્રેક્ટિસ કરવા ગઈ હતી. પિચ પર પણ કામ શરૂ થઈ ગયું છે. રોલર ફેરવાઈ રહ્યો છે. અત્યારે બહુ ઘાસ છે, જે આગામી દિવસોમાં કાઢી નાખવામાં આવશે. વીડિયોમાં દેખાઈ છે તેટલું ઘાસ મેચના દિવસે હશે નહીં. ઇંગ્લેન્ડની ટીમ પ્રેક્ટિસ કરી રહી હતી, ત્યારે સ્ટેડિયમમાં બેકગ્રાઉન્ડમાં વંદે માતરમ ગીત વાગી રહ્યું હતું.\nઅમદાવાદના નવનિર્મિત મોટેરા સ્ટેડિયમ ખાતે પ્રથમવાર ક્રિકેટ મેચ રમાઈ એની ફેન્સ આતુરતાથી રાહ જોઈ રહ્યા છે. દુનિયાના સૌથી મોટા સ્ટેડિયમ હોવા ઉપરાંત મોટેરાની અન્ય એક ખાસ વાત છે, મોટેરા વર્લ્ડનું પહેલું ક્રિકેટ સ્ટેડિયમ છે, જ્યાં 11 મલ્ટીપલ પિચ છે.\nMCG ખાતે 10 પિચ હતી, હવે7જ રહી ગઈ\nએક સમયે સૌથી વધુ મલ્ટીપલ પિચનો રેકોર્ડ ઓસ્ટ્રેલિયાના મેલબર્ન ક્રિકેટ ગ્રાઉન્ડ (MCG)ના નામે હતો. ત્યાં 10 મલ્ટીપલ પિચ હતી, જોકે હવે7જ રહી ગઈ છે. મિડલ પિચ પર વધુ ક્રેક પડે અને પિચ વધારે સરળતાથી ટેલર-મેડ કરી શકાય એ માટે આ આંકડો 10થી7કરી દેવામાં આવ્યો હતો.\nએક સમયે સૌથી વધુ મલ્ટીપલ પિચનો રેકોર્ડ ઓસ્ટ્રેલિયાના મેલબર્ન ક્રિકેટ ગ્રાઉન્ડ (MCG)ના નામે હતો. ત્યાં 10 મલ્ટીપલ પિચ હતી, જોકે હવે7જ રહી ગઈ છે\nમોટેરાના નવા બનેલા સ્ટેડિયમમાં પરિસ્થિતિઓ ચેન્નાઈથી અલગ હશે. પિચ પર ઘાસ હશે જે પિંક બોલ ટેસ્ટ મેચ માટે ઘણી જ જરૂરી છે\nત્રીજી ટેસ્ટમાં ડ્યૂ મોટું ફેક્ટર સાબિત થઈ શકે છે\nમોટેરાના નવા બનેલા સ્ટેડિયમમાં પરિસ્થિતિઓ ચેન્નાઈથી અલગ હશે. પિચ પર ઘાસ હશે જે પિંક બોલ ટેસ્ટ મેચ માટે ઘણી જ જરૂરી છે. હાલમાં જ સૈયદ મુશ્તાક અલી ટ્રોફીમાં પિચ સારી રહી હતી. જો કે તે વ્હાઈટ બોલ ટૂર્નામેન્ટ હતી પરંતુ બોલ બેટ પર સારી રીતે આવતો હતો. તો કેટલાંક જાણકારોના મતે ફેબ્રુઆરીમાં ડ્યૂ એક મોટું ફેક્ટર હોય શકે છે. જ્યારે ડ્યૂ વધુ હોય છે ત્યારે બોલ ભીનો થઈને ભારે થઈ શકે છે પરિણામે સ્વિંગ થવાનું બંધ કરી દે છે. આ ઉપરાંત સ્પિનર્સને પણ ગ્રિપ નથી મળી શકતી. હાલ હવામાન ગરમ છે પરંતુ સાંજ પડતાં ઠંડુ થઈ જાય છે. એવામાં ડ્યૂની અસર જોવા મળી શકે છે.


5 ઓગસ્ટે અયોધ્યામાં રામ મંદિરનું ભૂમિપૂજન, પીએમ નરેન્દ્ર મોદી હાજર રહેશે - GSTV\nઅયોધ્યામાં રામ મંદિર માટે ભૂમિપૂજન5ઓગસ્ટે થશે. રામ જન્મભૂમિ તીર્થ ક્ષેત્ર ટ્રસ્ટ વતી3અને5ઓગસ્ટની તારીખો વડા પ્રધાન કાર્યાલયને મોકલવામાં આવી હતી. પીએમઓએ5ઓગસ્ટની પસંદગી કરી છે. ભૂમિપૂજનમાં વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી ભાગ લેશે. શનિવારે મંદિર ટ્રસ્ટની બેઠક બાદ બે તારીખ નક્કી કરવામાં આવી હતી. ચંપત રાય ઉપરાંત, સર્કિટ હાઉસ ખાતે મળેલી બેઠકમાં અધિક મુખ્ય સચિવ ગૃહ અવનિશ અવસ્થી, કામેશ્વર ચૌપાલ, નૃત્ય ગોપાલદાસ, ગોવિંદ દેવ ગિરી મહારાજ અને દિનેન્દ્રદાસ ઉપસ્થિત રહ્યા હતા.\nટ્રસ્ટી નૃત્ય ગોપાલદાસે પીએમ મોદીને ભૂમિપૂજનમાં જોડાવા વિનંતી કરી. રામલાલા મંદિરના મુખ્ય પૂજારી સત્યેન્દ્ર દાસ માંગ કરી રહ્યા હતા કે વડા પ્રધાનનું શેડ્યૂલ ટ્રસ્ટની બેઠકમાં નક્કી કરવામાં આવે, જેથી મંદિરનું નિર્માણ જલ્દીથી શરૂ થઈ શકે. તે જ સમયે, જગદ્ગુરુ રામ દિનેશ્ચર્યાએ કહ્યું કે સંત ઈચ્છે છે કે પીએમ મંદિરના નિર્માણનું કામ ટૂંક સમયમાં શરૂ કરે. બીજી તરફ, બાબરી માનસિજદના પક્ષ રહેલા ઇકબાલ અન્સારીએ પણ કહ્યું હતું કે તેઓ પીએમ મોદીનું અયોધ્યામાં સ્વાગત કરવા માગે છે. પણ રામ મંદિર બનાવવા માટે જેમણે આખા દેશમાં ઝૂંબેશ શરૂ કરી હતી તે ભાજપના નેતા લાલકૃષ્ણ અડવાણી અને વિશ્વ હિંદુ પરિષદના પૂર્વ આંતરરાષ્ટ્રીય મંત્રી અને હાલના આંતરરાષ્ટ્રિય હિંદુ પરિષદના પ્રમુખ ડો.પ્રવિણ તોગડિયા હાજર નહીં રહે.\nફૂટબોલ મેચ ચાલુ હતી અને કાંગારુ પ્રાણીઓ મેદાનમાં ઘુસી આવ્યા, જૂઓ વીડિયો\nબિહારમાં પુરના કારણે અનેક જિલ્લાઓ થયા પાણી-પાણી,3લાખથી વધુ લોકો થયા પ્રભાવિત


હલેન્‍ડા-ઉમરાળીમાં દરેક બસને સ્‍ટોપ આપવા વિદ્યાર્થી ભાઇ બહેનોની માંગ\nરાત્રી સ્‍ટોપ અને મેટ્રો લીંક આપવા રજુઆત : એસ.ટી. ડીવીઝનને પત્ર\nરાજકોટ તા. ૪ : હલેન્‍ડા, ઉમરાળી, ડુંગરપુરના મળી આશરે ૧૦૦ થી વધુ વિદ્યાર્થી ભાઇ બહેનો રાજકોટ અભ્‍યાસ અર્થે અપડાઉન કરે છે. ત્‍યારે આ વિદ્યાર્થીઓની સગવડ સચવાઇ રહે તે માટે ઉપરથી આવતી જતી તમામ બસોને ઉમરાળી અને હલેન્‍ડા સ્‍ટોપ આપવા એસ.ટી. ડીવીઝનને પત્ર પાઠવી રજુઆત કરવામાં આવી છે.\nહાલ હલેન્‍ડા અને ઉમરાળીમાંથી પસાર થતી બસો ઉભી રખાતી નથી. જેથી હલેન્‍ડા ઉમરાળી અને ખારચીયા પાસે જો સ્‍ટોપ અપાય તો વિદ્યાર્થી સમુહની મોટી સગવડ સચવાઇ રહે. ઉપરાંત કાયમી ધોરણે હલેન્‍ડા ઉમરાળીના રસ્‍તે રાત્રી સ્‍ટોપ તેમજ મેટ્રો લીંક આપવા પણ માંગણી ઉઠાવવામાં આવી છે.\nહલેન્‍ડા - ડુંગરપુરના સરપંચની આગેવાની હેઠળ વિદ્યાર્થી આગેવાનો મોંઘી ડવ, કાર્તીક ડવ, યાજ્ઞિક રોકડ, કેવિન રોકડ, ભાર્ગવ ધાનાણી, ગૌરવ રોકડ, શુભમ રોકડ, વિવેક ધાનાણી, મહેક રોકડ, યશ ગજેરા, આર્યન સાવલીયા, શૈલેષ આહીર દ્વારા વિસ્‍તૃત પત્ર દ્વારા રજુઆત કરાઇ છે. પત્રની નકલ સાંસદ મોહનભાઇ કુંડારીયા તેમજ જસદણ, અમરેલી, બોટાદ એસ.ટી. ડીવીઝનને પણ રવાના કરેલ છે.


Coronavirus: વુહાનની લેબમાં નથી બન્યો, ચીનના દાવા પર દુનિયાને વિશ્વાસ કેમ નથી થઈ રહ્યો | Coronavirus not Wuhan lab origins, why is the world not believing in China's claims - Gujarati Oneindia\n| Published: Sunday, April 5, 2020, 20:01 [IST]\nનવી દિલ્હીઃ એવી કેટલીય સ્ટડી સામે આવી છે, જેના આધાર પર દાવો કરવામાં આવી રહ્યો છે કે કોરોના વાયરસ ચીનના વૈજ્ઞાનિકોના દિમાગની ઉપજ નથી. બલકે આ પ્રાકૃતિક રૂપે પેદા થયેલ એક બહુ તેજીથી સંક્રમિત થનાર જીવલેણ વાયરસ છે. પરંતુ દુનિયાભરના લોકો અને રાજનીતિજ્ઞોને હવે આ દાવા પર વિસ્તાશ નથી થઈ રહ્યો. બલકે હાલની સ્થિતિએ તો ચીન પર શક વધુ પેદા કરી દીધો છે, જે આજે આખા યુરોપ, અમેરિકા સહિત હવે ચીન અને કોરિયા જેવા દેશોને છોડી બાગકી લગભગ આખી દુનિયામાં કહેર વરસાવી રહ્યો છે.\nચીન પર વિશ્વાસ કેમ નથી થઈ રહ્યો?\nયૂરોપીય મીડિયામાં આ ચર્ચા સામાન્ય છે કે યૂનાઈટેડ કિંગડમના મંત્રી હજીપણ આ માનવા માટે તૈયાર નથી કે કોરોના વાયરસ વુહાનના લેબથી નથી નીકળ્યો. એક અંગ્રેજી અખબારે દાવો કર્યો કે બ્રિટેનના બોરિસ જૉનસન સરકારના એક મહત્વના સભ્યએ કહ્યું કે સરકારના મહત્વના લોકો કોરોના વાયરસના પ્રાકૃતિક રૂપે પેદા થનાર દાવા પર સવાલ તો નથી ઉઠાવી રહ્યા પરંતું તે આ વાયરસને વુહાનની લેબમાં પેદા કરાયો હોવાની સંભાવનાને ફગાવતું પણ નથી. આ જાણકારી બ્રિટેનના હાઈપ્રોફાઈલ કોબરાના સભ્યના માધ્યમથી મળી છે, જે જૉનસન કેબિનેટના ઈમરજન્સી કમિટીની બ્રિફિંગ રૂમ (કોબરા) સાથે જોડાયેલ છે. કોબરાના એક સબ્ય મુજબ વાયરસની પ્રકૃતિને જોતા એક વિશ્વસનીય વૈકલ્પિક દ્રષ્ટિકોણ છે. કદાચ વુહાનના પ્રયોગશાળા વાળી વાત માત્ર સંયોગ નથી. જેને નકારી ના શકાય.\nકેટલાક વૈજ્ઞાનિકોએ લેબ વાળો દાવો ફગાવી દીધો હતો\nજણાવી દઈએ કે કોરોના વાયરસના પ્રયોગશાળાથી ફેલાવવાનો દાવો ત્યારથી જ શરૂ થયો હતો, જ્યારેથી આ સંક્રમણ ફેલાવવું શરૂ થયું. કેટલાક લોકોનું માનવું હતું કે આ વાયરસ વુહાનના ઈન્સ્ટીટ્યૂટ ઑફ વાયરોલોજીથી દુર્ઘટનાગ્રસ્ત લીક થઈ ગયો, જે બદાનમ હૂનાના સીફૂડ માર્કેટથી માત્ર 10 મીલની દૂરી પર જ આવેલ છે. જો કે બાદમાં કેટલાક વૈજ્ઞાનિકોએ કોવિડ-19ના વુહાનની પ્રયોગશાળાથી નીકળવાના દાવાને માત્ર અફવા ગણાવી હતી. લૈનસેટ પર જાહેર નિવેદનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો હતો કે કોવિડ-19 વિશે ષડયંત્ર અંતર્ગત ખોટી જાણકારી અને અફવા ફેલાવવામાં આવી રહી છે કે આ પ્રાકૃતિક રૂપે પેદા થયેલ વાયરસ નથી.\nઅમેરિકા અને ચીનમાં થઈ ગઈ તૂતૂ મેમે\nજણાવી દઈએ કે યૂનાઈટેડ કિંગડમ પહેલા અમેરિકા તરફથી પણ કોવિડ-19ને લઈ ચીનને નિશાના પર લેવામાં આવી ચૂક્યા છે. ખુદ અમેરિકી પ્રેસિડેન્ટ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ આને ચાઈનીઝ વાયરસ કહીને પુકારી ચૂક્યા છે. જેને લઈ બંને દેશના નેતાઓમાં તૂતૂ મેમેની નોબત આવી ચૂકી છે. ચીને તો ખુદ અમેરિકી સેના પર જ ચીનના વુહાનમાં વાયરસ ફેલાવવાનો આરોપ લગાવી દીધો હતો અને આના માટે અમેરિકાથી ઉલટી સફાઈ માંગી લીધી હતી. વિવાદ વધવા પર અમેરિકાના રાષ્ટ્રીય સુરક્ષા સલાહકાર રોબર્ટ ઓ બ્રિયેને નિવેદન આપવું પડ્યું કે ચીને શરૂઆતમાં જાણકારી છૂપાવી, જેણે હાલાતને વધુ બગાડી દીધા. તેમના મુજબ આ વાયરસ અમેરિકામાં પેદા થયો, આ વુહાનમાં પેદા થયો.\nસ્ટડીમાં શું દાવો કરવામાં આવ્યો?\nજો કે કેટલાય પ્રકારની તપાસ બાદ કેટલાક વૈજ્ઞાનિક દાવા કરી ચૂક્યા છે કે આ વાયરસ સંપૂર્ણ પણે નેચરલી વિકસિત થયો અને આ પ્રયોગશાળામાં તૈયાર વાયરસ નથી. ફેબ્રુઆરીમાં એક સ્ટડીમાં એ વાત સામે આવી હતી કે કોરોના વાયરસમાં જે જેનેટિક તત્વ રહેલું છે, તે ચામાચિડીયામાં પ્રાકૃતિક રૂપે મળે છે. ન્યૂ ઈંગ્લેન્ડ જર્નલ ઑફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત સ્ટડીમાં દાવો કરવામાં આવ્યો હતો કે, બેશક કોવિડ-19 પ્રયોગશાળના જારથી નથી નિકળ્યું. તેમણે આઈએનએના સીક્વેંસના આધારે દાવો કર્યો હતો કે આ વાયરસ ચામાચીડિયાના કોઈ બીજા જીવ દ્વારા વુહાનના સી ફુડ માર્કેટમાં પહોંચી ગયો. વધુ એક સ્ટડીમાં દાવો કરવામાં આવ્યો કે કોરોના વાયરસની ઉપરી સપાટી પર જે સ્પાઈક્સ હાજર ચે, જેને પગલે આ એટલી તેજીથી ફેલાય છે, તેવું માણસ વિકસિત નથી કરી શક્યો.\ncoronavirus china wuhan ચીન વુહાન\nCoronavirus not Wuhan lab origins, why is the world not believing in China's claims\nStory first published: Sunday, April 5, 2020, 20:01 [IST]


આ મહિલાએ 15 વર્ષ સુધી ફ્રિઝરમાં રાખ્યુ દાદીનુ શબ, કારણ જાણીને ચોંકી જશો | woman hiding body of her grandma inafreezer since 15 years - Gujarati Oneindia\n49 min ago ચીન સામે યુદ્ધની તૈયારી કરી રહ્યું છે ભારત? લદ્દાખમાં મંત્રણા બાદ પણ ભારતને ચીન પર વિશ્વાસ નહીં!\nઅમેરિકાના પેનસિલ્વેનિયાથી એક ચોંકાવનારો કેસ સામે આવ્યો છે. અહીં એક 61 વર્ષની મહિલાએ કંઈક એવુ કર્યુ છે જેનાથી દરેક જણ અચંબિત છે. પેનસિલ્વેનિયામાં રહેતી આ મહિલાએ 15 વર્ષથી પોતાની દાદીનુ શબ ફ્રીઝરમાં સંભાળીને રાખ્યુ હતુ. મહિલાને હાલમાં પોલિસે કસ્ટડીમાં લઈ લીધી છે. પોલિસે આરોપી મહિલાને પકડ્યા બાદ તેની પૂછપરછ પણ કરી જેમાં તેણે આમ કરવા પાછળનુ કારણ જણાવ્યુ છે.\nઆરોપી મહિલાએ કેમ કર્યુ આવુ?\nઆ મહિલાનુ કહેવુ છે કે તેણે આ બધુ સામાજિક સુરક્ષા ચેક્સ માટે કર્યુ હતુ. આ યોજના હેઠળ સેવાનિવૃત્ત અને વિકલાંબ વ્યક્તિઓ સાથે સાથે તેમના જીવનસાથી, બાળકો અને તેમના પર આશ્રિત લોકોને પૈસા મળે છે. આ ઘટનાની જાણ એ વખતે થઈ જ્યારે આ ઘરના વેચાણ માટે બે મહિલાઓ તેને જોવા માટે ગયા વર્ષે ફેબ્રુઆરીમાં આવી. ત્યારે તેમણે ગ્લેનોરા દેલાહના શબને જોઈ લીધુ.\n2004માં થઈ ગયુ હતુ ગ્લેનોરાનુ મોત\nપોલિસ આ કેસની ત્યારબાદથી જ તપાસ કરી રહી છે. આ દરમિયાન પોલિસને માલુમ પડ્યુ કે ગ્લેનોરાનુ મોત વર્ષ 2004માં જ થઈ ગયુહતુ. તેમનુ મોત 97 વર્ષની ઉમરે થયુ છે. પરંતુ તેમની પૌત્રી સિંધિયા કેરોલિન બ્લેક(61)એ તેમના શબને બેઝમેન્ટમાં સ્થિત એક ફ્રીઝરમાં રાખી દીધુ. જેથી તે ગ્લેનોરાને મળતી બધા પ્રકારની યોજનાઓનો લાભ લઈ શકે. સ્થાનિક મીડિયા રિપોર્ટ અનુસાર, વર્ષ 2001થી લઈને 2010 સુધી ગ્લેનોરાને 186,000 ડૉલર મળ્યા છે.પરંતુ આ અંગે માલુમ પડી શક્યુ નહિ કે આમાંથી કેટલા પૈસા સિંધિયાએ લીધા છે.\nપોતાની દાદી સાથે રહેતી હતી સિંધિયા\nસિંધિયા પોતાની દાદીના મોત પહેલાથી તેમની સાથે રહેતી હતી. તે વર્ષ 2007માં કથિત રીતે શબને અરમદોરથી 100 મિલ દૂર મિલ્સબર્ગ લઈ. આમ કરવા માટે તે ગ્લેનોરાને મળતા પૈસાનો ઉપયોગ કરતી હતી. બાદમાં સિંધિયાએ પોતાનુ ઘર બદલ્યુ. પરંતુ પોતાના દાદીના શબને જૂના ઘરમાં જ રહેવા દીધુ. જ્યારે આ જૂનુ ઘર લોકો ખરીદવા આવ્યા તો તેમણે શબને જોઈ લીધુ. ત્યારબાદ આ લોકોએ પોલિસને ફોન કરી દીધો. જો કે હજુ સુધી એ નથી જાણી શકાયુ કે સિંધિયાને પકડવામાં આટલો સમય કેમ લાગ્યો.\nપડોશીઓએ શું કહ્યુ?\nસિંધિયા સાથે એ ઘરમમાં 55 વર્ષીય ગ્રેન બ્લેક પણ રહેતો હતો જ્યાં શબ મળી આવ્યુ છે. આ વ્યક્તિ હાલમાં જેલમાં છે. તેણે ફેબ્રુઆરી 2018માં કોઈ વ્યક્તિ પ હુમલો કરી દીધો હતો. તેમના પડોશીઓનુ કહેવુ છે કે આ લોકો ફ્રીઝર અને પોતાની દાદીના શબને છોડીને બાકી બધો સામાન લઈને બીજા ઘરે જતા રહ્યા હતા. આ લોકો પોતાના પડોશમા રહેતા લોકો સાથે બિલકુલ વાત કરતા નહોતા.\npennsylvania crime news america crime ક્રાઈમ ન્યૂઝ અમેરિકા ગુનો\nwoman hiding body of her grandma inafreezer since 15 years


You can now go live withafriend on Instagram- Gujarati Gizbot\nહવે તમે Instagram પર મિત્ર સાથે લાઇવ થઇ શકો છો\nPublished: Friday, October 27, 2017, 15:00 [IST]\nલોકપ્રિય ફોટો શેરિંગ એપ્લિકેશન Instagram એક નવું લક્ષણ ઉમેર્યું છે કે જે તમને મિત્ર સાથે લાઇવ જવા માટે પરવાનગી આપે છે. આ સુવિધાને નવા અપડેટ દ્વારા લાવવામાં આવી હતી અને તે iOS અને Android પ્લેટફોર્મ્સ માટે Instagram સંસ્કરણ 20 માં મળી શકે છે.\nઆ સુવિધા સાથે, તમે હંમેશા મિત્ર સાથે લાઇવ વિડિઓ માટે જઈ શકો છો. તો તે કેવી રીતે કામ કરે છે? ઠીક છે, જો તમે પ્રસારણ કરી રહ્યા હો ત્યારે કોઈને તમારી સાથે જોડાવા માટે આમંત્રિત કરવા માંગો છો, તો તમે જમણા જમણી બાજુના નવા આઇકોન પર ટૅપ કરી શકો છો અને "ઉમેરો" ટેપ કરો. એકવાર તમારા મિત્ર જોડાયા પછી, તમારે સ્ક્રીનને બે ભાગમાં વિભાજીત કરવા માટે ફરી ટેપ કરવું પડશે અને તમારું મિત્ર તમને નીચે જમણી બાજુએ પોપ અપ કરશે.\nતમારી પાસે તમારા મહેમાનને દૂર કરવાની અને કોઈપણ સમયે કોઈ અન્ય વ્યક્તિને ઉમેરવાની સ્વતંત્રતા હશે. ફક્ત તેને યોગ્ય રાખવા માટે, તમારા મિત્ર પણ વિડિઓમાંથી કોઈપણ સમયે બહાર નીકળવાનું પસંદ કરી શકે છે.\nતમારા બ્રોડકાસ્ટ સમાપ્ત થયા પછી તમે પછી તમારી લાઇવ વિડિઓ શેર કરી શકો છો. તેવી જ રીતે, જો તમે તમારી અપેક્ષા મુજબ મેળ ખાતા નથી તો તમે વિડિઓને કાઢી નાખવાનો વિકલ્પ પસંદ કરી શકો છો.\nજ્યારે તમે અનુસરતા હોવ તે કોઈ મિત્ર સાથે લાઇવ થાય છે, ત્યારે તમને તમારા કથાઓ બારમાં એકસાથે સ્ટૅક્ડ કરેલા વર્તુળો જોશે. તમે તેના પર અનુસરો છો તે જોવા માટે, અને ગમે અને ટિપ્પણી કરી શકો છો.\nAndroid પર 60% ક્રોમ ટ્રાફિક હવે સુરક્ષિત છે: Google\nલાઈવ વિડિઓ નવેમ્બર 2016 માં Instagram પાછા ઉમેરવામાં આવ્યું હતું. કારણ કે લક્ષણ વપરાશકર્તાઓ વચ્ચે અત્યંત લોકપ્રિય મળી, એપ્લિકેશન વધુ આનંદ કંઈક ઉમેરવાનું નક્કી કર્યું. Instagram પણ નવી લક્ષણ હાયલાઇટ વિડિઓ ઉમેર્યા છે, તમે અહીં તપાસી શકો છો.\nThis feature was brought in byanew update and it can be found in Instagram version 20 for both iOS and Android platforms.\nStory first published: Friday, October 27, 2017, 15:00 [IST]


ગ્રિષ્મ હત્યા કેસમાં સૌથી મોટા સમાચાર / જાહેરમાં ગળે ચપ્પુ ફેરવી હત્યા કરનારા ફેનીલનાં સાથીદારો વિડિઓ ડિલીટ કરવા પાછળ લાગેલા હતા જુઓ પોલીસ એની બરોબરની આ રીતે ખબરઅંતર પૂછશે VS 24X7\nગ્રિષ્મ હત્યા કેસમાં સૌથી મોટા સમાચાર / જાહેરમાં ગળે ચપ્પુ ફેરવી હત્યા કરનારા ફેનીલનાં સાથીદારો વિડિઓ ડિલીટ કરવા પાછળ લાગેલા હતા જુઓ પોલીસ એની બરોબરની આ રીતે ખબરઅંતર પૂછશે\nMarch 4, 2022 March 5, 2022 vivek patelLeaveaComment on ગ્રિષ્મ હત્યા કેસમાં સૌથી મોટા સમાચાર / જાહેરમાં ગળે ચપ્પુ ફેરવી હત્યા કરનારા ફેનીલનાં સાથીદારો વિડિઓ ડિલીટ કરવા પાછળ લાગેલા હતા જુઓ પોલીસ એની બરોબરની આ રીતે ખબરઅંતર પૂછશે\tPublished on: 1:28 pm, Fri,4March 22\nસુરતમાં કામરેજના પાસોદરામાં વેકરિયા પરિવારની 21 વર્ષની ગ્રીષ્માની ઘાતકી હત્યા કરવામાં આવી હતી. આ કેસમાં આજે સેશન્સ કોર્ટમાં સુનાવણી થઈ હતી. આ મામલે મુખ્ય સરકારી વકીલ નયનભાઈ સુખડવાળાએ જણાવ્યું હતું કે, કુલ9પંચનામા અને 18 સાક્ષીઓની જુબાની થઈ હતી. આરોપી ફેનિલે ગ્રીષ્માની હત્યા કરી રહ્યો હતો, ત્યારે મોબાઈલમાં વીડિયો રેકોર્ડ કરનારની જુબાની કોર્ટમાં થઈ હતી. આરોપી ફેનિલે ગ્રીષ્માની હત્યા બાદ તેના મિત્ર આકાશને ફોન કરી ગ્રીષ્માની હત્યા કર્યાનું કહ્યું હતું, તે આકાશની જુબાની થઈ હતી.\nઆ ઉપરાંત પોલીસે આ મામલે મોબાઈલ ફોરેન્સિક પુરાવા મેળવ્યા હતા. પોલીસે ઘટના મામલે જે DVD મળી છે તે જુબાની પણ થઈ હતી. અગાઉ આ કેસમાં ગ્રીષ્માનું પીએમ કરનાર તેમજ ઇજાગ્રસ્તોની સારવાર કરનારા ડોક્ટરોની જુબાની થઈ હતી. આવતીકાલે આ કેસની વધુ સુનવણી હાથ ધરાશે.\nઅગાઉ ફેનિલ ગોયાણીએ ગ્રીષ્માની હત્યા કરવા માટે પ્લાનિંગ કર્યું હતું, તે પણ પોલીસ તપાસમાં ખૂલ્યું હતું. હત્યા કેવી રીતે કરી શકાય તે માટે તેણે ઇન્ટરનેટ પર સર્ચ કર્યું હતું, હથિયારો કેવી રીતે ઓનલાઇન મળી શકે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય તે બાબતે જાણ્યું હતું. તેણે ગ્રિષ્માની હત્યા કરતા પહેલા એક મિત્રને ફોન પર વાત પણ કરી હતી, જે ઓડિયો ક્લિપ પોલીસને મળી હતી.\nપોલીસ પાસે ફેનિલના સજ્જડ પુરાવા\nઓડિયો ક્લિપના આધારે પોલીસ ફેનિલને રિમાન્ડ દરમિયાન ગાંધીનગર એફએસએલમાં લઈ ગઈ હતી, જ્યાં તેનો વોઇસ રેકર્ડિંગ ટેસ્ટ કરવામાં આવ્યો હતો, જેનો રિપોર્ટ પણ એફએસએલએ પોલીસને સોંપી દીધો છે. પોલીસે ફેનિલ સામે સજ્જડ પુરાવા એકત્ર કરી કઠોરની કોર્ટમાં ચાર્જશીટ કરી દીધી હતી. કઠોર કોર્ટમાંથી આ કેસ કમિટ થઇને સુરતની સેશન્સ કોર્ટમાં ટ્રાન્સફર કરવામાં આવી હતી.\n21 વર્ષીય ગ્રીષ્મા વેંકરિયાની ઘાતકી હત્યા કેસમાં ઘટનાના દિવસે શું શું બન્યુ હતું તેને લઈને આરોપી ફેનિલને સાથે રાખી સુરત પોલીસે ઘટનાનું રિકન્સ્ટ્રક્શન કરાવ્યુ હતું. જિલ્લા પોલીસ દ્વારા SIT ની ટીમ સાથે અલગ અલગ જગ્યા પર ફેનિલને લઈ જવાયો હતો. અને તપાસ કરવામાં આવી હતી. જોકે આરોપી ફેનિલ ગોયાણી બનાવના દિવસે ક્યાં ક્યાં ફર્યો હતો અને ક્યાંથી છરી કયાંથી ખરીદવામાં આવી તે તમામ સ્થળે અને હત્યાના સ્થળ પર પણ આરોપીને લઈ જવામાં આવ્યો હતો.\nફેનિલ પહેલા કાપોદ્રા વિસ્તારમાં તેના એક મિત્રના કાફેમાં ગયો હતો અને મિત્ર સાથે અમરોલી વિસ્તારમાં ગયો હતો ત્યારે બાદ કોલેજમાં અને ઘટના સ્થળે આવ્યો હતો. ગ્રીષ્માની હત્યા બાદ આરોપી ફેનિલે પોતે પણ જ્યાં સુધી ગ્રીષ્માનું મોત થયું ત્યાં સુધી તેની પાસે ઉભો રહ્યો હતો અને બાદમાં ખિસ્સામાંથી માવો કાઢીને ખાધો હતો. આ બાદ ગ્રીષ્માનો પરિવાર તેની પાછળ દોડ્યો હતો. આ જોઈ ફેનિલે પોતાના હાથમાં ચપ્પુ માર્યું હતું. બાદમાં પોલીસ આવતા તેને પકડી પાડ્યો હતો. આરોપીને સુરત જિલ્લા કઠોર કોર્ટમાં રજુ કરી 19મી તારીખ સુધીના રિમાન્ડ મેળવ્યા હતા. આજે હત્યાની ઘટનાનું રિકન્સ્ટ્રક્શન કરવામાં આવ્યું હતું.\nસુરતના કામરેજ વિસ્તારમાં 12 ફેબ્રુઆરીએ ફેનિલે હથિયાર સાથે ગ્રીષ્માના ઘરની બહાર તોફાન મચાવ્યું હતું. ત્યારબાદ તેણે યુવતીને પકડી લીધી હતી. તેણે છરી બતાવી લોકોને નજીક ન આવવાનું કહ્યું હતું. એકતરફી પ્રેમમાં બદલો લેવા માટે ફેનિલે ગ્રીષ્માનું ગળું કાપી જાહેરમાં હત્યા કરી દીધી હતી. મહત્વનું છે કે હત્યારો ફેનિલ ઘણા દિવસથી યુવતીનો પીછો કરી રહ્યો હતો. ત્યારબાદ યુવતીના મોટા પિતા દ્વારા તેને ઠપકો પણ આપવામાં આવ્યો હતો.\nસુરતમાં કામરેજના પાસોદરામાં ગત 12 ફેબ્રુઆરીના રોજ ગ્રીષ્મા વેકરિયાની એક તરફી પ્રેમમાં પાગલ ફેનિલ ગોયાણીએ ગળું કાપી ઘાતકી હત્યા કરી હતી. ત્યારબાદ હાથની નસ કાપી અને ઝેરી દવા પીવાનું નાટક કરી આપઘાતનો પ્રયાસ કર્યો હતો. ગ્રીષ્માની હત્યા કરનારા આરોપી ફેનિલને હોસ્પિટલમાંથી રજા મળતા પોલીસે કોર્ટમાં રજૂ કરી રિમાન્ડ મેળવ્યા હતા. રિમાન્ડ પૂર્ણ થતા જ્યુડિશિયલ કસ્ટડીમાં ખસેડાયો હતો. હાલ ફેનિલ લાજપોર જેલમાં બંધ છે.\nમોટો વિસ્ફોટ / ઘરમાં ચાલી રહ્યું હતું બૉમ્બ બનવાનું કામ, જુઓ અચાનક થયું એવું કે એક પછી એક ભયંકર ધડાકા થયા, જુઓ આટલા લોકોના થયા મોત, PM મોદીએ પણ ટ્વિટ કર્યું\nપિતા જ ‘પાપી’ નીકળ્યો / સુરતમાં 10 વર્ષની દીકરી પર સગા પિતાએ દુષ્કર્મ આચર્યું, જુઓ એકલતાનો લાભ લઇ માસુમ સાથે નરાધમે કરી એવી હરકત કે જાણીને તમારું લોહી ઉકળશે\nસલામ છે પોલીસવાળાની આ માનવતાને, મહેશ નામનો આ ટ્રાફિક પોલીસકર્મીએ જે કર્યું તે જોઈને તમે પણ ખુશ થઇ જશો\nવિથ મોરારિબાપુ:ભગવાન રામ અને કૃષ્ણને દાઢી મૂછ કેમ નહોતી? બાપુએ આત્માની વાત કરીને સમજાવ્યું\nJanuary 12, 2022 January 14, 2022 Sandip Patel\nઆલે લે તારે / 50 હજારનો મેકઅપ કરાવી માં-દીકરી થઈ રફુચક્કર, જુઓ પાર્લરની માલકીને કહ્યું એવું કે જાણીને તમે પણ કહેશો કે આ શું…?\nJune 18, 2022 June 20, 2022 aakash


Coronavirus Update : સંકટ સમયમાં અમેરિકાની 100 નર્સનું ગ્રુપ આવશે ભારત Coronavirus Update : Group of nurses to Come India Amid Covid-19 crisis to help Medical professionals | TV9 Gujarati\nગુજરાતી સમાચાર » આંતરરાષ્ટ્રીય » Coronavirus Update : સંકટ સમયમાં અમેરિકાની 100 નર્સનું ગ્રુપ આવશે ભારત\nઅમેરીકાની નર્સના એક ગ્રુપે ભારતની મદદ કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે અને તે માટે 100 થી વધારે અમેરીકાની નર્સ ઘર અને પરિવાર છોડીને ભારત આવી રહી છે.\nUpdated On - 1:08 pm, Mon, 17 May 21 Edited By: Bhavesh Bhatti\nનર્સ ચેલ્સિયા વોલ્શ (ફાઇલ ફોટો)\nCoronavirus Update : અમેરીકાની નર્સના એક ગ્રુપે ભારતની ભારતની મદદ કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે અને તે માટે 100 થી વધારે અમેરીકાની નર્સ ઘર અને પરિવાર છોડીને ભારત આવી રહી છે. આ બાબતે તેઓ વિઝા અને અન્ય મુદે ભારત સરકાર સાથે વાતચીત કરી રહ્યા છે. આપને જણાવી દઇએ કે આ તમામ નર્સની ઇચ્છા છે કે જૂનના પહેલા અઠવાડિયા સુધી તેઓ ભારત આવી જાય. ઉલ્લેખનીય છે કે નર્સના આ ગ્રુપ દ્વારા આ મિશનને નર્સ ઓન એ મિશન નામ આપવામાં આવ્યું છે.\nઆપને જણાવી દઇએ કે આ આઇડિયા વોશિંગ્ટનના નર્સ ચેલ્સિયા વોલ્શનો છે. આ નર્સ દ્વારા એક સોશિયલ મીડિયા ગ્રુપમાં ભારતની હૉસ્પિટલ અને સામૂહિક અંતિમ સંસ્કારની તસ્વીરો શેર કરવામાં આવી અને લખ્યુ કે આ બધુ જોઇને અમે દુ:ખી છીએ, અમે ભારત જવાની તૈયારી કરી લીધી છે.\nમહત્વપૂર્ણ છે કે વૉલ્શ અગાઉ ભારતમાં એક અનાથાલયમાં સેવા આપી ચૂક્યા છે. તેઓ કહે છે કે, ‘આ પોસ્ટ પછી છેલ્લા થોડા દિવસથી મારો ફોનમાં સતત રિંગ વાગી રહી છે. થોડા જ દિવસોમાં ભારતની મદદ માટે સમગ્ર અમેરિકામાંથી નર્સ દ્વારા સંપર્ક કરવામાં આવ્યો છે. ભારતના મેડિકલ પ્રોફેશનલ્સને મુશ્કેલીના આ સમયમાં અમારી જરુર છે. અમે ચમત્કાર ન કરી શકીએ પરંતુ અમારુ બધુ દાવ પર લગાવવા અમે તૈયાર છીએ.\nવોલ્શ દ્વારા પહેલા ઇચ્છુક નર્સને કામમમાં પડનારી મુશ્કેલીઓ વિશે જાણકારી આપવામાં આવે છે. નર્સ કહે છે અમને બધુ જ મંજૂર છે. ઉલ્લેખનીય છે કે ગ્રુપ બનાવ્યા બાદ નર્સનું ગ્રુપ ટર્ન યોર કન્સર્ન ઇન ટુ એક્શન ફાઉન્ડેશન સાથે જોડાયેલુ છે. જે ભારતમાં તેમના રહેવાની પણ વ્યવસ્થા કરશે.\nઆ ટીમ નિ:શુલ્ક સેવા આપશે અને ખિસ્સા ખર્ચ પણ પોતે જ ઉઠાવશે. કેટલીક નર્સ ભારત આવવની ટ્રિપનો ખર્ચો કરવા માટે સક્ષમ નથી. તેમણે ક્રાઉડ ફંડિગ ગોફંડમીમાં અમેરિકન નર્સીસ ઓન મિશન ટુ ઇન્ડિયા નામની અરજી કરી છે. તેમનું લક્ષ્ય 50 હજાર ડોલર એટલે કે આશરે 36 લાખ ભેગા કરવાનું છે અને આ ટીમ દ્વારા રવિવાર સુધી 12 લાખ ભેગા થઇ ચૂક્યા છે.\nસુરત60 mins ago


Inalષધીય વનસ્પતિ અસરકારક રીતે ભૂખ ઘટાડશે (2021)\nનફરતવાળા પાઉન્ડ્સ, સ્ત્રીઓ અને કેટલાક પુરુષોથી છૂટકારો મેળવવા માટે, વિવિધ પદ્ધતિઓનો આશરો લો. તેમાંથી કેટલાક પરંપરાગત દવાઓ પર તેમના સ્વાસ્થ્ય પર વિશ્વાસ રાખે છે, જેમાંથી herષધિઓ ભૂખ ઓછી કરવા માટે લોકપ્રિય છે.\nbsષધિઓ આપણા શરીરને કેવી અસર કરે છે\nકઇ herષધિઓ પસંદ કરવી?\nભૂખ ઘટાડવાની ફી\nભૂખ કેવી રીતે વધારવી\n> h2 id = "હેડર -1"> herષધિઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે આપણા શરીર પર\nજો તમે yourષધિઓ સાથે તમારી ભૂખ ઘટાડવાનું કરવાનું નક્કી કરો છો, તો તેમને સાથે રાખવાનું વધુ સારું છે. તેમ છતાં, તમારે જાણવું જોઈએ કે તમે બરાબર શું પી રહ્યા છો, તેથી કોઈ ઉત્પાદન પસંદ કરવામાં નિષ્ણાતો પર વિશ્વાસ કરો. તમે તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવેલ bsષધિઓનો ઉપયોગ કરીને સંગ્રહ જાતે તૈયાર કરી શકો છો અથવા ફાર્મસીમાં ઉપાય ખરીદી શકો છો.\nભૂખ દૂર કરો;\nકિડની ફંક્શનમાં સુધારો;\nઅતિશય પ્રવાહીને દૂર કરો.\nબધા medicષધીય છોડ કે જે ભૂખને દબાવતા હોય છે તેના આપણા શરીર પર જુદી જુદી અસરો હોય છે, પરંતુ તેમના ઉપયોગનું પરિણામ એ જ છે - ભૂખમાં ઘટાડો. તેમાંથી કેટલાક, જ્યારે તેઓ પેટમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે લાળની રચનામાં ફાળો આપે છે જે તેને અંદરથી velopાંકી દે છે. આ લાળ ખોરાકને ગેસ્ટ્રિક સ્ત્રાવના કારણોસર રીસેપ્ટર્સને અસર કરતા અટકાવે છે, તેથી ખાવાની ઇચ્છા હોતી નથી.\nઅન્ય છોડ પૂર્ણતાની લાગણી આપે છે, જે પેટ ભરીને થાય છે. Medicષધીય છોડનો એક જૂથ પણ છે જે ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટને શરીરમાં સંપૂર્ણ રીતે સમાઈ લેતા અટકાવે છે, તે આંતરડામાંથી વિસર્જન કરે છે. યકૃતના સામાન્ય કાર્ય દરમિયાન, આ અંગ ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરી શકે છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવી શકે છે.\nભૂખ મટાડે છે તે જડીબુટ્ટીનું સેવન કરવું પણ ફાયદાકારક છે કારણ કેઆ રીતે આહારમાં ફેરફાર થાય છે અને પેટનું કદ ઘટે છે.\nયાદ રાખો કે માત્ર પુખ્ત વયના લોકો hungerષધીય વનસ્પતિઓના સ્વ-વહીવટ દ્વારા ભૂખની આવર્તન ઘટાડી શકે છે. જો તમારું બાળક વજન વધારે છે, તો અસરકારક અને સલામત સારવાર માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લો.\nતમારે કઇ herષધિઓ પસંદ કરવી જોઈએ?\nherષધિઓ ભૂખને શું દબાવતી હોય છે, દરેક વ્યક્તિ જે વધારે વજન અને વધુપડતું ભોગ બને છે તે જાણવા માંગે છે.\nજો તમે ભૂખ દૂર કરવા માટે આ સરળ રીત પસંદ કરી છે, તો આ છોડ તમને મદદ કરશે:\nતેનો ઉપયોગ અલગથી કરી શકાય છે, અથવા તમે સંગ્રહ તૈયાર કરી શકો છો. Inalષધીય છોડમાંથી બનાવેલી ચા તમારા શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરશે, માત્ર ભૂખ ઓછી કરશે જ નહીં, પરંતુ વજન ઘટાડવાનું પ્રોત્સાહન આપશે અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરશે.\nસ્ટિંગિંગ ખીજવવું અસરકારક રીતે ભૂખને દૂર કરે છે, વધુમાં, તે સેલ્યુલર સ્તરે તમારા શરીરને પોષક તત્વો પૂરો પાડે છે. અસરને વધારવા માટે, હોથોર્ન, એલ્ફલ્ફા, બકથ્રોન બાર્ક, કેમોલી સાથે ખીજવવું ભળી દો.\nસંગ્રહ તૈયાર કરવા માટે, દરેક છોડનો ચમચી લો, ભળી દો. ચા ઉકાળવા માટે, તેના ઉપર2કપ ઉકળતા પાણી રેડતા, એક ચમચી સંગ્રહનો ઉપયોગ કરો. ચા, ભૂખમરાને ઘટાડવાના હેતુથી, ભોજન પહેલાંના અડધો કલાક પહેલાં અડધો ગ્લાસ હોવો જોઈએ.\nઆ એક સર્પાકાર આકારનો બિન-દરિયાઈ શેવાળ છે, જેણે છોડને તેનું નામ આપ્યું છે. તેનો ઉપયોગ ખાવાની અરજથી છૂટકારો મેળવવા માટે, ફાર્મસીમાં ગોળીઓ અથવા પાવડરમાં સ્પિર્યુલિના ખરીદો. સ્પિર્યુલિનાનો ઉપયોગ ભૂખની લાગણીને દબાવી દે છે તે ઉપરાંત, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ચરબીયુક્ત પેશીઓમાં જમા થતી નથી, પરંતુ workingર્જા ભંડારમાં રૂપાંતરિત થાય છે, જે આપણી કાર્યકારી ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.\nસ્પિર્યુલિનાની ભૂખ છોડના પરબિડીયા અસરથી દબાય છે.\nશણના બીજ ભૂખને દબાવવામાં સારા છે, જ્યારે તેનો વજન વજન ઘટાડવા માટે પણ ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે, કારણ કે છોડની ઉચ્ચારણ રેચક અસર છે. ફ્લેક્સસીડનો ઉકાળો બનાવો અને ભોજન પહેલાં અડધો કલાક લો. સૂપ ફક્ત ખોરાકની અતિશય તૃષ્ણાને દૂર કરે છે, પરંતુ ઝેરનું શરીર પણ સાફ કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.\nમકાઈ રેશમ એ સૌથી લોકપ્રિય અને સ્વાદિષ્ટ ભૂખ દબાવનાર છે. 20 ગ્રામ પીસેલા કલંક લો,2કપ ગરમ પાણી રેડવું અને 15 મિનિટ સુધી પાણીના સ્નાનમાં રાખો. જ્યારે તૈયાર કરેલું ઉત્પાદન ઠંડુ થાય છે,o ચા તરીકે નશામાં હોઈ શકે છે.\nબર્ડોક ભૂખને ઓછું કરે છે, શરીરમાં ચરબીનો જથ્થો લડે છે, પાચનમાં સુધારો કરે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે થાય છે. ખાવાની અનિવાર્ય અરજથી છૂટકારો મેળવવા માટે બોર્ડેક મૂળ નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેઓ ધોવાઇ જાય છે, સૂકાઈ જાય છે, ભૂકો થાય છે, કાચા માલના2ચમચી ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે રેડવામાં આવે છે અને ભૂખ આવે ત્યારે ચમચી પર લેવામાં આવે છે.\nબીજી ઘણી herષધિઓ છે જે ભૂખને દબાવતી હોય છે. જો તમને ખબર નથી કે કઈ herષધિની આ અસર છે, તો નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો જે એપ્લિકેશન અને ડોઝનો કોર્સ લખશે.\nભૂખ ઓછી કરવા માટે ફી\nસૂચિબદ્ધ બધા છોડને અલગથી લઈ શકાય છે, પરંતુ તેની અસર વધારવા માટે, સંગ્રહ તૈયાર કરવો વધુ સારું છે.\nતમે આ વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો:\nસમાન પ્રમાણમાં બિર્ચ, રાસબેરિનાં, સેન્ટ જ્હોનનાં વtર્ટ અને લીંબુ મલમનાં પાન લો. બધી ઘટકોને મિક્સ કરો, મિશ્રણના બે ચમચી લો અને ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડશો.5મિનિટ માટે ધીમા તાપે મિશ્રણ ગરમ કરો, થર્મોસમાં રેડવું અને બે કલાક માટે છોડી દો. દિવસમાં3વખત ભોજન પહેલાં અડધો કલાક લો;\n100 ગ્રામ પેપરમિન્ટ, 50 ગ્રામ વરિયાળી અને ડેંડિલિઅન રુટ લો, ભળવું, એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી સાથે એક ચમચી મિશ્રણ રેડવું. બેડ પહેલાં તાણ અને પીણું;\nપીપરમિન્ટ, કેમોલી ફૂલો, યારો, બ્લુબેરી અંકુરની, રાસબેરી અને કાળા કિસમિસ પાંદડા સમાન પ્રમાણમાં લે છે. પ્રથમ રેસીપી તરીકે રસોઇ. દિવસમાં4વખત ભોજન પહેલાં 15 મિનિટ લો;\nસમાન પ્રમાણમાં હિથર અને equalષિ લો; ઉકળતા પાણીના અડધા લિટર માટે, તમારે સંગ્રહના2ચમચીની જરૂર છે. એક કલાક આગ્રહ કરો અને ભોજન પહેલાં પીવો.\nતમે ભૂખને ડામવા માટે છોડનો ઉપયોગ કરીને તમારા પોતાના પર અન્ય પાક પણ રસોઇ કરી શકો છો.\nદરેક ભૂખથી છૂટકારો મેળવવા માંગતો નથી, ઘણા લોકો તેનાથી વિપરીત, તેનું કારણ બનવા માંગે છે. ઘણી bsષધિઓ ભૂખ વધારવા અને ચયાપચયની પ્રક્રિયાને ધીમું કરવા માટે જાણીતી છે જેથી તમે વજનની ખોટમાંથી મુક્તિ મેળવી શકો.\nજો તમે લગભગ ક્યારેય ભૂખ્યા ન હોવ તો, તમે herષધિઓ જેમ કે:\nલઈને સમસ્યાને ઠીક કરી શકો છો.\nઆ herષધિઓના ઉપયોગ બદલ આભાર, તમે ભૂખ ફરીથી મેળવી શકો છો અને તમારા શરીરની સંપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ સ્થાપિત કરી શકો છો.\nડેંડિલિઅન એ વનસ્પતિઓમાંની એક છે જે ભૂખમાં વધારો કરે છે. પ્લાન્ટના મૂળનો ઉપયોગ ઉત્તેજક પીણું બનાવવા માટે થાય છે. અદલાબદલી મૂળના બે ચમચી રેડવુંઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ, એક બોઇલ લાવો, તેને 15 મિનિટ માટે ઉકાળો અને ભોજન પહેલાં પીવો. સકારાત્મક પરિણામો જોવા માટે, ઉકાળો બે અઠવાડિયા માટે, દિવસમાં ત્રણ વખત લેવો જોઈએ.\nમરીના છોડના પાનનો ઉપયોગ ભૂખ વધારવા માટે પણ થઈ શકે છે. વાનગીઓમાં તાજી પાંદડા ઉમેરી શકાય છે જેમ કે તે તૈયાર થાય છે, અથવા ટંકશાળ ચા બનાવી શકાય છે. જો તમે ભૂખ વધારવા માંગતા હો તો ટંકશાળના લોઝેંજની અસર શરીર પર પણ થાય છે.\nભૂખ વધારવા માટે નાજુકાઈની વનસ્પતિ છે. છોડમાં કડવાશ તમને ભૂખ લાગે છે અને પાચનમાં સુધારો કરે છે. કડવો સ્વાદ ચા પીતા સમયે અપ્રિય સંવેદનાનું કારણ બને છે, ખાસ કરીને પ્રથમ, પરંતુ સમય જતાં તમે આ કડવાશની આદત પાડી શકો છો. કાલામુસ રુટ શરીર પર સમાન અસર કરે છે, જેનો સ્વાદ કડવો પણ હોય છે.\nરિયુ, યારો, બિસન, સુવાદાણાની વનસ્પતિ પુખ્ત વયની ભૂખ માટે સૂચવવામાં આવે છે. જઠરાંત્રિય માર્ગની પ્રવૃત્તિ સાથે સમસ્યાઓ હલ કરવામાં inalષધીય છોડનો ઉપયોગ કુશળતાપૂર્વક કરો, અને તમે ઝડપથી તમારા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરશો!\nગત પોસ્ટ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીળો સ્રાવ\nઆગળની પોસ્ટ સ્મોકી આઇસ અને કેળાની મેકઅપ તકનીકીઓ - પગલું દ્વારા પગલું સૂચનો અને ભલામણો\nજો માથાના પાછળના ભાગમાં દુખાવો થાય છે તો શું કરવું?\nમાથાના પાછળના ભાગમાં દુખાવો કેવી રીતે આકારણી શકાય અને જો તમે પહેલાથી જ માથાના પાછળના ભાગમાં ભારણની આદત પાડી રહ્યા છો તો શું સારવાર કરવી? એવા કિસ...\nઘર સ્વીટ હોમ… કામના સખત દિવસ પછી તમારા પોતાના apartmentપાર્ટમેન્ટમાં પાછા ફરવું કેટલું સરસ છે, કોઈ સારા પુસ્તક અથવા મૂવી સાથે સોફા પર સૂઈ જાઓ અન...\nબાળકમાં ગુદા ફિશર: લક્ષણો, કારણો, પરિણામો, સારવારની પદ્ધતિઓ, નિવારણ\nગુદા ફિશર ફાટવાના સ્વરૂપમાં ગુદામાર્ગના મ્યુકોસાને નુકસાન તરીકે સમજવામાં આવે છે. આ ઘટનાને ગુદા અથવા ગુદામાર્ગમાં ક્રેક પણ કહેવામાં આવે છે. બાળકો...\nમિશ્રિત બાળકોને કબજિયાત કરવાના કારણો અને તેમની સારવારની પદ્ધતિઓ\nબાળકના જીવનના પ્રથમ મહિના નવા માતાપિતા માટે સૌથી મુશ્કેલ માનવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ખોરાક અને પૂરક ખોરાક. શાંત, અસ્થિર સ્ટૂલ, રેગરેગેશન, દરેક મમ...


Masala Papad recipe by Rani Soni in Gujarati at BetterButter\nહોમ પેજ / રેસિપી / Masala Papad\n1 તળેલો પાપડ\n3 ચમચી ડુંગળી, ટામેટાં, કાકડી સમારેલી\n1 લીલી મરચું સમારેલ\nબાઉલમાં ડુંગળી, ટામેટા, કાકડી લીલા મરચાં અને બધા મસાલા ઉમેરો.\nતેને સારી રીતે મિકસ કરો.\nતળેલા પાપડ ઉપર મૂકો.\nકોથમીર અને સેવ ભભરાવી તૈયારી માં પિરસો.\nMasala Papad - સમીક્ષાઓ


દાણીલીમડા-શાહઆલમ વિસ્તારમાં ટોરેન્ટ પાવર અને પોલીસનું ગેરકાયદે વીજ જોડાણ સામે સર્ચ ઓપરેશન – NET DAKIYA\nદાણીલીમડા-શાહઆલમ વિસ્તારમાં ટોરેન્ટ પાવર અને પોલીસનું ગેરકાયદે વીજ જોડાણ સામે સર્ચ ઓપરેશન\nસંખ્યાબંધ સ્થળે પોલીસે દરોડા પાડ્યા 250 કિલો વાયર સહિતનો મુદ્દામાલ જપ્ત\nશહેરના દાણીલીમડા અને શાહઆલમ વિસ્તારમાં ટોરેન્ટ પાવર અને પોલીસે ગેરકાયદે વીજ જોડાણ માટે મોટુ સર્ચ ઓપરેશન હાથ ધર્યું હતું. ત્યારબાદ ટોરેન્ટ પાવરના કર્મચારીઓએ સંખ્યાબંધ સ્થળે દરોડા પાડ્યા હતા અને ત્યાંથી 250 કિલો વાયર સહિતનો મુદ્દામાલ જપ્ત કર્યો છે. આ મામલે પોલીસ મથકમાં જુદી જુદી ફરિયાદ દાખલ કરવામાં આવી છે. નોંધનીય છે કે, શહેરના જુદા જુદા વિસ્તારમાં ગેરકાયદે વીજ જોડાણોમાં જોરદાર વધારો થયો છે. ત્યારે કંપની દ્વારા આગામી દિવસોમાં અન્ય વિસ્તારમાં પણ આ જ રીતે સામુહીક દરોડા પાડવામાં આવે તેવી શક્યતાઓ છે.\nશહેરના પૂર્વ વિસ્તારમાં ચાલતા ગેરકાયદેસર વીજ જોડાણ મામલે દાણલીમડા અને શાહઆલમ વિસ્તારમાં પોલીસના મોટા કાફ્લા સાથે ગેરકાયદેસર વીજ કનેક્શનો શોધી કાઢવાનું અભિયાન હાથ ધરવામાં આવી હતી જેમાં ટોરેન્ટ પાવર અને પોલીસ તથા એસ આર પી ની એક કંપની મળી કુલ 175 થી વધુ પોલીસ કાફલાએ ગુરુવારે વિસ્તારમાં સામુહિત દરોડા પાડ્યા હતા. જેમાં લોકોની પાસેથી પૈસા લઈ વીજળી આપવાના કોભાંડ નો પર્દાફાશ થયો હતો. પોલીસ અને વીજ કંપની ના દરોડા માં 250 કિલો વાયર કબ્જે કરવામાં આવ્યો હતો જે લોકોને ખાનગીમાં ચોરીછૂપીથી વેપાર કરવા માટે ગેરકાયદે વીજ કનેક્શનો આપવાના કામમાં વાપરતો હતો.\nઆ મામલે પોલીસ દ્વારા જુદા જુદા સ્થળોએ દરોડા પાડવામાં આવ્યા હતા. આ અંગે સ્થાનિક પોલીસે ફરિયાદ નોંધી કાયદેસરની કાર્યવાહી કરી છે. નોંધનીય છે કે, આ પહેલાં વટવા અને નારોલ વિસ્તારમાં પણ પોલીસે મેગા સર્ચ કર્યું હતું. જેમાં છ ફરિયાદ દાખલ કરી સાત થી વધુ લોકોની ધરપકડ કરવામાં આવી હતી અને પછી પોલીસે તમામ આરોપીઓને પાસા પણ કરી હતી.\n218 ગેરકાયદે વીજ કનેક્શન ઝડપી પાડ્યા\nપોલીસે જુદી જુદી જગ્યાએ દરોડા પાડ્યા હતા. જેમાં ગેરકાયદે વીજ લેવાના કૌભાંડનો પર્દાફાશ કરવામાં આવ્યો હતો. પોલીસે અને ટોરેન્ટના કર્મચારીઓએ તપાસ કરી ગેરકાયદે રીતે લીધેલા 218 વીજ કનેક્શન ઝડપી પાડી કાર્યવાહી શરૂ કરી છે. આ મામલે ટોરેન્ટના કર્મચારીઓએ જુદા જુદા લોકો સામે જુદી જુદી ફરિયાદો નોંધાવતા પોલીસે તેમને ઝડપી લેવા કાર્યવાહી પણ હાથ ધરી છે.\nPrevપાછળદાણીલીમડામાંથી 37 બાળમજૂરોને છોડાવ્યા, 10 સામે ફરિયાદ\nઆગળસરદારનગર પોલીસ સ્ટેશન વિસ્તારમાંથી ઝડપાયો દારૂનો જથ્થોNext


આલીશાન બાંગ્લા માં મસ્તી કરતા નજરે આવ્યા વિસ્ફોટક બલ્લેબાજ ક્રિસ ગેલ, નજારો જોઈ તમે પણ રહી જશો દંગ\nHomeસ્પોર્ટ્સઆલીશાન બાંગ્લા માં મસ્તી કરતા નજરે આવ્યા વિસ્ફોટક બલ્લેબાજ ક્રિસ ગેલ, નજારો જોઈ તમે પણ રહી જશો દંગ\nકોરોના વાયરસ સમગ્ર વિશ્વમાં કહર ફેલાવાનું ચાલુ છે. જેના કારણે વિશ્વના ઘણા દેશોમાં લોકડાઉન અમલમાં છે. આવી સ્થિતિમાં ક્રિકેટ આખી દુનિયામાં સંપૂર્ણ રીતે બંધ છે. જેના કારણે તમામ ક્રિકેટરો તેમના ઘરે બંધ છે. અને પરિવાર સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય વિતાવશે. આવી સ્થિતિમાં, આ ખેલાડીઓ મનોરંજન કરતી વખતે તેમના ફોટા સોશિયલ સાઇટ્સ પર શેર કરતા રહે છે. હવે આ જ ક્રમમાં વેસ્ટ ઇન્ડીઝના વિસ્ફોટક ઓપનર ક્રિસ ગેઈલે એક ફોટો શેર કર્યો છે. જેમાં તે હંમેશની જેમ મસ્તી કરતો જોવા મળી રહ્યો છે. ગેલના લક્ઝુરિયસ બંગલાની અંદરની તસવીરો જોઈને લોકો સ્તબ્ધ થઈ ગયા. એવું દૃશ્ય કે જેની તસવીરો સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થઈ હતી.\nવિશ્વમાં યુનિવર્સ બોસ તરીકે જાણીતા વિસ્ફોટક બેટ્સમેન ક્રિસ ગેલ મોટેભાગે મસ્તી કરતા જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, ક્રિસ ગેઇલ કેવી રીતે કોરોના વાયરસ અને લોકડાઉનને કારણે આનંદ વિના આ મફત સમય વિતાવી શકે છે.\nઆને કારણે ક્રિસ ગેઈલે પોતાના ઇન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર એક તસવીર શેર કરી છે. જેમાં તે પોતાના બંગલામાં મસ્તી કરતા જોવા મળી રહ્યો છે. આ ફોટામાં ગેઇલનો લક્ઝુરિયસ બંગલો જોઇને લોકો સ્તબ્ધ થઈ ગયા હતા. ઘરની તસવીરો ખરેખર દમદાર છે.\nગેલે પોતાનો ફોટો શેર કર્યો અને કેપ્શનમાં લખ્યું, 'જો કોઈ બીજા માટે આ શક્ય છે, તો તમારા માટે પણ શક્ય છે.'\nવેસ્ટ ઇન્ડીઝનો બેટ્સમેન ક્રિસ ગેલ વૈભવી જીવન જીવવા માટે જાણીતો છે. ક્રિસ ગેલ પાસે જમૈકાની ટેકરીઓનો બંગલો છે, જેમાં તેણે હાઉસ પાર્ટી માટે ખાસ જગ્યા બનાવી છે.\nઆ ત્રણ માળના બંગલામાં પૂલ પાર્ટી માટે સ્વિમિંગ પૂલ સાથે ઇન્ડોર ડાન્સ ફ્લોર પણ છે.\nક્રિસ ગેલ હંમેશાં ચર્ચામાં રહે છે. તાજેતરમાં જ ગેલે તેના દેશબંધુ પૂર્વ ખેલાડી રામનરેશ સરવાન પર જોરદાર લડાઈ થઈ હતી. ગેલે રામનરેશ સરવનને સાપ પણ કહ્યું હતું, એટલું જ નહીં, ગેલે સારાવાનને કોરોના વાયરસથી પણ ખરાબ કહ્યો હતો.\nગેલના કહેવા મુજબ, સરવન જ તેમની અને કેરેબિયન પ્રીમિયર લીગની ટીમ જમૈકા તલ્લાહહ ફ્રેન્ચાઇઝી વચ્ચે અંતર પેદા કરતો હતો અને તેને ટીમમાંથી બહાર કરતો હતો. જો કે આ પછી ગેલે પણ તેની વર્તણૂક બદલ માફી માંગી હતી. ગેલ ક્રિકેટના મેદાન પર તેની આક્રમકતા માટે જાણીતો છે.\nગેલના તોફાનથી દરેક વિરોધી ટીમની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે. વન ડે ક્રિકેટમાં બેવડી સદી ફટકારનારા ખેલાડીઓમાં ગેલનો સમાવેશ થાય છે. આમ, આગામી ટી -20 વર્લ્ડ કપમાં ગેઇલ વેસ્ટ ઈન્ડિઝ માટે ટ્રમ્પ કાર્ડ બની શકે છે અને વિરોધીઓ માટેનો કાળ બની શકે છે.\nપરિવાર સાથે ગેલ, ક્રિસ ગેલની પત્ની નતાશા પણ કોઈ મોડેલ જેવી લાગી રહી છે.\nફોટો સ્રોત- બધા ફોટા ગેઇલના ઇન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટના છે.


મર્દાની તાકાત વધારવા માટે જૂના સમયમાં લોકો સિંહ જેવા પ્રાણીઓના લિંગનો ઉપયોગ કરતા હતા,કારણ કે એનાથી… – Gujarat News24\nHome/Ajab gajab/મર્દાની તાકાત વધારવા માટે જૂના સમયમાં લોકો સિંહ જેવા પ્રાણીઓના લિંગનો ઉપયોગ કરતા હતા,કારણ કે એનાથી…\nમર્દાની તાકાત વધારવા માટે જૂના સમયમાં લોકો સિંહ જેવા પ્રાણીઓના લિંગનો ઉપયોગ કરતા હતા,કારણ કે એનાથી…\nbhai bhai December 14, 2020\tAjab gajab Comments Off on મર્દાની તાકાત વધારવા માટે જૂના સમયમાં લોકો સિંહ જેવા પ્રાણીઓના લિંગનો ઉપયોગ કરતા હતા,કારણ કે એનાથી… 95 Views\nનમસ્કાર મિત્રો આજના આ લેખમા તમારુ સ્વાગત છે અને આજના આ લેખમા આજે આપણે વાત કરીશુ કે પહેલાના સમયમા લોકો મર્દાની તાકાત વધારવા માટે કેવા કેવા ઉપાય કરતા હતા આજકાલ ની જીંદગીમાં લોકો એટલા વ્યસ્ત રહે છે કે તે તેના ખાવા પીવા પર પણ ધ્યાન નથી આપી શકતા. જેના લીધે તેનું સ્વાસ્થ્ય બગડી જાય છે.અને શારીરિક કમજોરી પણ આવી જાય છે ત્યારબાદ તે તેની શારીરિક તાકાત વધારવા માટે અજીબ અજીબ દવાઓ પણ લેતા હોઈ છે.\nમિત્રો પહેલાના રાજાએ તાકાત અને ફળદ્રુપતા વધારવા માટે કેટલાક ઔષધોનો ઉપયોગ કરતા હતા આયુર્વેદ નિષ્ણાત અને વ્યવસાયી ડૉ. અબ્રહર મુલ્તાની કહે છે કે આ જડીબુટ્ટીઓ માં આપેલા ઘટકોને લીધે રાજા મહારાજા લાંબા સમયથી યુવાન અને સ્ટેમિના સાથે જીવ્યા હતા. સોના, ચાંદી, મોતી વગેરે જેવી કેટલીક મોંઘા વસ્તુઓ નો ઉપયોગ આ રાજાઓના નુસખાઓ માં કરવામાં આવતો હતો, તેમાં કેટલાક પ્રકારની ઔષધિઓનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો.\nમિત્રો તમને જણાવી દઈએ કે જો કોઈ પુરુષના સ્પર્મમાં ઉણપ રહેતી હોઈ તો તેને અડદ ની દાળ નો ખુબ જ વધારે માત્રામાં ઉપયોગ કરવો જોઈએ. અડદ ની દાળ ના લાડવા બનાવી ખાવા જોઈએ, તેના સિવાય અડદની ખીર પણ ખાવી જોઈએ. આ બધી વસ્તુઓ નું સેવન કરવાથી તેની શરીર પર ઘણી જ સારી અસર પડે છે.\nસફેદ મુસળી અને કાળી મુસળી આ બંને નપુસંકતા ને દુર કરવામાં ખુબ જ સહાય કરે છે. કાળી મુસળી કરતા સફેદ મુસળી વધુ ગુણકારી છે. સફેદ મુસળી ને દૂધ માં ૩ દિવસ સુધી થોડા ગ્રામ લેવાથી તમારું વીર્ય ઘટ્ટ થઈ જશે અને તમને ઉત્તેજના માં પણ વૃદ્ધી થશે.\nઆના સિવાય પુરુષોની નપુસંકતા દુર કરવા માટે ગોખરુ નું ફળ ખુબ જ લાભદાયક છે. તેનું ફળ કાંટાવાળું હોઈ છે અને તેને ઔષધી ના રૂપમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. ગોખરું ના ૧૦ ગ્રામ બીજ કાઢી ને તેને ચૂરણ બનાવી લેવું. તેને કાળા તલોમાં મેળવી અઢી ગ્રામ દૂધ માં આગ ઉપર પકાવવું. જયારે તે દૂધ ઘટ્ટ થવા લાગે ત્યારે તેને ઉતારીને તેમાં ખાંડ મિક્ષ કરી દેવી. નિયમિત રૂપથી આ મિશ્રણ નું સેવન કરવાથી તમારી નપુસંકતા પૂર્ણ રૂપથી દુર થઈ જાય છે.\nઆપને જણાવી દઈએ કે મહારાજમાં પ્રાચીન કાળથી આ વસ્તુઓ નો ઉપયોગ થતો આવ્યો છે પરંતુ તમે આ વસ્તુ નો ઉપયોગ કરતા પહેલા એક વાર ડોક્ટર પાસે થી સલાહ જરૂરથી લઈ લેવી જોઈએ, જેથી કોઈ સમસ્યા થઇ શકે નહિ સમય સાથે સારવાર બદલાય ગઈ છે પરિવર્તન એ સંસારનો નિયમ છે. સારવારની પદ્ધતિઓ પણ બદલાઈ ગઈ છે. આજે આધુનિક મશીનો અને ડોકટરો તમારી સારવાર કરે છે, પરંતુ પ્રાચીન સમયમાં આવું બન્યું નહીં. તે સમયે, ખૂબ જ તકનીકી વિકસિત નહોતી અને સારવારની પદ્ધતિઓ પણ ખૂબ જોખમી હતી.\nઆજે અમે તમને આ પદ્ધતિઓ વિશે જણાવીશું, જૂના સમયમાં લોકો સાથે કેવી વર્તણૂક કરવામાં આવી હતી અને તેમના માટે કયા પ્રકારનાં સાધનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો.પ્રાચીન સમયમાં ઇજિપ્તના લોકો દાંતના દુખાવો દૂર કરવા માટે દાંતમાં મરેલા ઉંદરની પેસ્ટ લગાવતા હતા. જરા વિચારો કે સાંભળવું તે એટલું વિચિત્ર લાગે છે, તો પછી જેમની સાથે આવું થયું છે તે તેઓને કેવું લાગ્યું હશે\nપહેલાના સમયમાં રોગચાળાને ટાળવા માટે, લોકો પોતાના પાડને એક બરણીમાં ભરી રાખતા હતા અને સમયે સમયે તેને સૂંઘતા હતા બવાસીર ની સારવાર માટે જૂના સમયમાં ખૂબ પીડાદાયક હતી. તે સમયે, બવાસીરની સારવાર તરીકે દર્દીના ખાનગી ભાગમાં એક તીક્ષ્ણ વસ્તુ મુ રાખતા હતા જ્યારે પૃથ્વી પર કોન્ડોમની શોધ નહોતી થઇ ત્યારે કેટલાક દેશોમાં મગરના મળને ગર્ભનિરોધક તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો. સેક્સ પહેલાં સ્ત્રીની યોનિમાં વીર્યને ઇંડા સુધી પહોંચતા અટકાવવા માટે લગાવામાં આવતું હતું.\nભૂતકાળમાં,ફૂગ બ્રેડ અને ગરોળી બોડીને એન્ટી બેક્ટેરિયા માનતા હતા. આ ચીજોનો ઉપયોગ અનેક રોગોની સારવારમાં થતો હતો.પ્રાચીન સમયમાં નપુંસકતાને દૂર કરવા પુરુષોને તેમના ખાનગી ભાગો પર ઇલેક્ટ્રિક શોક આપવામાં આવતો હતો. જરા વિચારો કે આવી સારવાર મળવી કેટલું દુ ખદાયક હશે. ઇલાજ કરતા ઓછું આ વધુ સજા ત્રાસ લાગે છે મર્દાની શક્તિ વધારવા માટે જૂના સમયમાં લોકો સિંહ જેવા પ્રાણીઓના લિંગનો ઉપયોગ કરતા હતા. તેઓ માને છે કે આનાથી તેમનામાં પ્રાણીઓ જેવી શક્તિ આવે છે.\nરાજા-મહારાજાએ આ ગુપ્ત ટીપ્સનો ઉપયોગ શારીરિક શક્તિ માટે કર્યો હતો, તમારે પણ પ્રયત્ન કરવો જોઈએ,પહેલાના રાજા મહારાજા પાસે ઘણી રાણીઓનો ઉપયોગ થતો હતો, તેમ જ તે તેમનું વિશાળ રાજ્ય પણ ધરાવે છે. શું તમે જાણો છો કે તેઓ કઈ વસ્તુઓનો ઉપયોગ આટલી ઉર્જા માટે કરે છે? જો નહીં, તો આજે અમે તમને આ વિશે માહિતી આપી રહ્યા છીએ, જેથી આપણે આયુર્વેદની વાતોથી પરિચિત થઈ શકીએ, જે પ્રાચીન કાળથી રાજા મહારાજા જાતે શારીરિક ઉર્જા માટે ઉપયોગ કરતા હતા.\nચાલો આપણે તમને જણાવી દઈએ કે પ્રાચીન સમયમાં રાજાઓમાં રોયલ્ટી હતી.જે ઓષધિ ઓ રસાયણો અને ધાતુઓ દ્વારા રાજાઓ માટે ઘણા અચોક્કસ પ્રિસ્ક્રિપ્શનો બનાવતા હતા. આ દવાઓમાં તાકાત વધારનારાઓનો ઉપયોગ થતો હતો, જેના પછી રાજા લોકો જુવાન હતા અને તેમને ખાધા પછી લાંબા સમય સુધી શક્તિથી ભરેલા હતા. આજે અમે તમને અહીં આયુર્વેદની કેટલીક સમાન દવાઓની માહિતી આપી રહ્યા છીએ, જેના ઉપયોગથી તમે તમારી શારીરિક ક્ષમતા પણ વધારી શકો છો.\nPrevious મનગમતી પત્ની જોવતી હોઈ તો યુવકો જરૂર કરો આ ઉપાય,મળશે અપ્સરા જીવે સુંદર અને સુશીલ પત્ની….\nNext ના હોઈ!અહીં ભેંસ નું દૂધ કાઢતા પહેલા પીવડાવવામાં આવે છે એને બિયર,ખૂબ લોજીકલ છે એનું કારણ….


Daily Tarot Predictions Of 29 July 2021, Pranitha Deshmukh | FIVE OF PENTACLES પ્રમાણે ગુરુવારનો દિવસ મિથુન જાતકો માટે કાર્યક્ષેત્રમાં શુભ રહેશે, મહત્ત્વપૂર્ણ કામ આજે પતાવી લેવાં - Divya Bhaskar\nDaily Tarot Predictions Of 29 July 2021, Pranitha Deshmukh\nટેરો રાશિફળ:FIVE OF PENTACLES પ્રમાણે ગુરુવારનો દિવસ મિથુન જાતકો માટે કાર્યક્ષેત્રમાં શુભ રહેશે, મહત્ત્વપૂર્ણ કામ આજે પતાવી લેવાં\n29 જુલાઈ, ગુરુવારના રોજ ટેરો કાર્ડ્સ પ્રમાણે આજનો દિવસ તમારા માટે કેવો રહેશે, તે અંગે જાણો એસ્ટ્રોલોજર પ્રણિતા દેશમુખ પાસેથી.\nમેષઃ- SIX OF CUPS\nકામ અંગે કોઈ સમાચાર મળી શકે છે. અટવાયેલા પૈસા મળી શકે છે. અચાનક કોઈ નજીકના વ્યક્તિ સાથે મુલાકાત થઈ શકે છે. તમારા જીવનના મુશ્કેલ પ્રશ્નોના ઉકેલનો રસ્તો મળી શકે છે.\nકરિયરઃ- પ્રોપર્ટી અને ઘરનાં કામ સાથે જોડાયેલા લોકો માટે આજનો દિવસ મહત્ત્વપૂર્ણ રહેશે.\nલવઃ- પાર્ટનર દ્વારા સરપ્રાઈઝ મળી શકે છે.\nસ્વાસ્થ્યઃ- દિવસની શરૂઆતમાં માનસિક કારણોસર થાક લાગી શકે છે.\nવૃષભઃ- TWO OF PENTACLES\nમોટી ધનરાશિ મેળવવા માટે નાનાં નાનાં પગલાં ભરો. તમારી કાર્યક્ષમતા વધશે. કાર્યક્ષેત્રના વિસ્તરણની યોજના બનાવી શકો છો.\nકરિયરઃ- વિદેશ સંબંધિત કાર્ય વિશે વિચારો તેનાથી વધારે લાભ મળી શકે છે.\nલવઃ- રિલેશનશિપમાં ઉતાર-ચઢાવ રહેશે, અંતે તમામ વિવાદનો ઉકેલ આવશે.\nસ્વાસ્થ્યઃ- પેટ સંબંધિત સમસ્યા તકલીફ આપી શકે છે. ઘરેલુ ઉપચાર કરી દૂર કરી શકાશે.\nમિથુનઃ- FIVE OF PENTACLES\nખોટા લોકો પર વિશ્વાસ મૂકવાથી પસ્તાવો થઈ શકે છે. તમારી ભૂલ સુધારવા માટે પરિવાર તમારો સાથ આપશે. થોડાક દિવસ પૈસાની સમસ્યા રહી શકે છે. મનગમતાં કામ પૂરાં થવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે.\nકરિયરઃ- કાર્યક્ષેત્રે આજનો દિવસ શુભ રહેશે. મહત્ત્વપૂર્ણ કામ આજે જ પતાવી લો.\nલવઃ- પરસ્પર વિવાદને પાર્ટનર વધારે પ્રયત્નો કરી ઉકેલ લાવવાનો પ્રયત્ન કરશે. તો પણ એકબીજા પ્રત્યે નકારાત્મક ભાવના રહેશે.\nસ્વાસ્થ્યઃ- ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલની અસર ઊંઘ અને સ્વાસ્થ્ય પર થશે.\nકર્કઃ- TEN OF PENTACLES\nપરિવારને સુખ સમાધાન આપવા તમારા દ્વારા વધારે પ્રયાસ થશે. કાર્યક્ષેત્રે થોડું ઓછું ધ્યાન રહેશે. પરિવાર સાથે વધુ નજીક રહેવાથી જૂના વિવાદનો અંત આવી શકે છે.\nકરિયરઃ- કાર્યક્ષેત્રે મોટી રકમ મળી શકે છે. તમારાં કામની ક્વોલિટીને અસર ન થાય તે રીતે કામ કરો.\nલવઃ- લવ લાઈફ અને વિવાહ સંબંધિત વાતોનો ગંભીર રીતે વિચાર કરો.\nસ્વાસ્થ્યઃ- વારંવાર સ્વાસ્થ્ય બગાડતી તકલીફો ઓછી થઈ શકે છે.\nસિંહઃ- THREE OF WANDS\nકોઈની પાસેથી જવાબ મેળવવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. પરંતુ જવાબ સકારાત્મક રહેશે. તેથી ધૈર્ય રાખો અને તમારે આસપાસના લોકો સાથે તમારા વર્તનમાં સુધારો કરવો પડશે.\nકરિયર:- કામ સંબંધિત બાબતો અપેક્ષા કરતાં ધીમે-ધીમે વધશે. પરંતુ આ કાર્ય દ્વારા તમને મોટો ફાયદો અને નામ મળશે. તેથી કામને વચ્ચે ન છોડો.\nલવ:- જીવનસાથીની નજીક રહેવાનો અનુભવ થશે. તમારે તમારી લાગણીઓને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરવાની જરૂર છે.\nસ્વાસ્થ્ય:- પગ સંબંધિત સમસ્યાઓ ઓછી થવા લાગશે.\nકન્યાઃ- NINE OF CUPS\nલાંબા સમય પછી તમને રાહતનો અનુભવ થશે. જે વસ્તુઓને લીધે માનસિક સ્થિતિ ઘટી રહી હતી, તે બાબતો ઉકેલાયેલી જોવા મળશે. પરિવારના સભ્યો સાથે પણ ચર્ચાસ્પદ રહેવાના કારણે જટિલ પ્રશ્નોનો અંત આણવામાં આવશે. પરિવારના સભ્યોની મદદથી કોઈ નવા કાર્યની યોજના બનાવી શકાશે.\nકરિયર:- તમારા કાર્યમાં નવીનતા કેવી રીતે લાવવી તે અંગે વધુ વિચાર કરવામાં આવશે.\nલવ:- પાર્ટનર્સ વચ્ચેના સંબંધોમાં સુધારણા શરૂ થશે. જેના કારણે એકબીજાને શાંતિ મળે તેવા પ્રયાસો પણ કરવામાં આવશે.\nસ્વાસ્થ્ય:- અપચા સંબંધિત સમસ્યાઓ ઓછી થવા લાગશે.\nતુલાઃ- TEN OF WANDS\nદિવસની શરૂઆતમાં કામની વ્યસ્તતા વધારે રહેશે, જેના કારણે થોડો તણાવ પેદા થઈ શકે છે. પરંતુ તમારું કાર્ય પૂર્ણ થશે અને તમે તમારી જાત માટે પોઝિટિવ બનશો. આ દિવસે કોઈપણ કાર્યને અધૂરું ન રાખશો, નહીં તો ભવિષ્યમાં કામ સંબંધિત જટિલ સમસ્યાઓ ઊભી થશે. તમે સરકારી કામમાં પ્રગતિ પણ જોશો.\nકરિયર:- કાર્ય સાથે સંકળાયેલા લોકો દ્વારા અપેક્ષા મુજબ ટેકો પ્રાપ્ત થશે નહીં. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે તમે એકલા તમારા કાર્યને પૂર્ણ કરવામાં સક્ષમ છો.\nલવ:- તમારા પાર્ટનરને તમારી સમસ્યા વિશે ખુલ્લેઆમ કહો. તમને નિશ્ચિતરૂપે તેમની પાસેથી સમાધાન મળશે.\nસ્વાસ્થ્ય:- માથામાં દુખાવો રહેશે.\nશુભ રંગઃ- નારંગી\nવૃશ્ચિકઃ- THE FOOL\nકાર્યની શરૂઆતમાં તમે ઉત્સાહ અને સંયમ બંનેનો અનુભવ કરશો. પરંતુ જેમ-જેમ કાર્ય આગળ વધશે તેમ તેમ તેમનો આત્મવિશ્વાસ અને ઉત્સાહ પણ તમારા સંયમ ગુમાવવાને કારણે ઘટવા લાગશે. કોઈ બીજાની પ્રેરણાની અપેક્ષા કરવાને બદલે તમારું કાર્ય પૂર્ણ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને તમારી જવાબદારીઓને ગંભીરતાથી લેવાનું શીખો.\nકરિયરઃ- વ્યાપાર સંબંધિત લોકોએ કાર્યની અંતિમ તારીખ અને ગ્રાહકની અપેક્ષા બંનેને ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે.\nલવ:- પાર્ટનર મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં નિશ્ચિતરૂપે તમને ટેકો આપશે. પરંતુ બધું જ તમારે જાતે જ ઉકેલવું પડશે. તેથી તમારા જીવનસાથી પર વધુ પડતો આધાર ન રાખો.\nસ્વાસ્થ્ય:- બાળકોના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર રહેશે.\nધનઃ- KNIGHT OF PENTACLES\nઅત્યારે તમને પારિવારિક જીવન અને કામ સંબંધિત વાતોમાં સ્થિરતા જોવા મળશે પરંતુ આ સ્થિરતા જાળવી રાખવા માટે તમારે પ્રયત્ન કરવાની આવશ્યકતા છે. કોઈ વ્યક્તિની સાથે વાદ-વિવાદ અથવા વાત કરતા સમયે શબ્દોનો ઉપયોગ સમજી વિચારીને કરવો નહીં તો તમારા શબ્દો તમારા માટે મોટી સમસ્યા બની શકે છે.\nકરિયરઃ- તમને આપવામાં આવેલું કામ સારી રીતે પૂરું કરી શકશો. જેના કારણે આર્થિક સ્થિરતા રહેશે, પરંતુ આ સ્રોતને કાયમ રાખવા માટે પણ સમજી વિચારીને આગળ વધવાની જરૂરિયાત છે.\nલવઃ- અત્યારે નકામા પ્રેમ સંબંધોથી દૂર રહેવું તમારા માટે સારું રહેશે કેમ કે, લોકોની પરખ કરવી તમારા માટે અત્યારે શક્ય નથી.\nસ્વાસ્થ્યઃ- એસિડિટી અને પેટ સંબંધિત સમસ્યા તકલીફ આપી શકે છે.\nમકરઃ- QUEEN OF PENTACLES\nતમારી જીવનશૈલીનું સ્તર ઊંચું કરવા માટે તમે વિચારી રહ્યા છો અને તે પ્રકારના પ્રયત્ન પણ તમારા ચાલુ રહેશે. આજના દિવસે જરૂર કરતાં વધારે પૈસા ખર્ચ થઈ શકે છે, પરંતુ આ ખર્ચ દ્વારા તમારી ઈચ્છા પ્રમાણે વસ્તુ પ્રાપ્ત થશે અને સમાધાન પણ પ્રાપ્ત થશે. પૈસાનું રોકાણ કરવા વિશે વિચાર કરી શકાય છે પરંતુ અત્યારે મોટું રોકાણ કરવું શક્ય નથી.\nકરિયરઃ- મહિલાઓને પોતાની અપેક્ષા અનુસાર કરિયરમાં પ્રગતિ જોવા મળશે.\nલવઃ- પાર્ટનર તમારું ધ્યાન રાખશે. પારિવારિક જીવન પણ સુખ શાંતિ પૂર્ણ રહેશે.\nસ્વાસ્થ્યઃ- અપચો અને ઊલ્ટી જેવી તકલીફ થઈ શકે છે.\nકુંભઃ- THE HANGEDMAN\nજે મુશ્કેલ કામને તમે હાથમાં લીધું છે તે કામને પૂરું કર્યા સિવાય તમારે અટકવાનું નથી. આ કામ દ્વારા તમને તમારા અંદરના કેટલાક ગુણોની ઓળખ થશે અને વ્યક્તિત્ત્વમાં ફેરફાર લાવવા માટે જે પ્રયત્ન તમે ઘણા દિવસોથી કરી રહ્યા હતા, તે ફેરફાર પણ જોવા મળશે.\nકરિયરઃ- તમારા કામને વધુ લોકો સુધી પહોંચાડવા માટે માર્કેટિંગ કયા પ્રકારે કરી શકાય છે તે વિશે વિચાર વિર્મશ થશે અને યોગ્ય વ્યક્તિ તમને માર્ગદર્શન આપશે.\nલવઃ- તમારી અપેક્ષાના અનુસાર પાર્ટનર જલ્દી મળશે. અત્યારે રિલેશનશિપ સંબંધિત વાતો પર વધારે ધ્યાન ન આપવું.\nસ્વાસ્થ્યઃ- શરીરમાં વધતું ડિહાઈડ્રેશન નવી સમસ્યા ઉત્પન્ન કરી શકે છે. ખાણીપીણીનું ધ્યાન રાખવું.\nમીનઃ- THREE OF PENTACLES\nતમારી યોજનાના અનુસાર વાત આગળ વધશે જે વ્યક્તિની સાથે તમે પરિચિત થવા માંગતા હતા તે વ્યક્તિ ખુદ તમારી સાથે વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. કોઈ કાર્ય સંબંધિત અનુમતિ તમને તરત પ્રાપ્ત થશે. સરકારી કામો પૂરા કરવા માટે મહત્ત્વપૂર્ણ વ્યક્તિ સાથે આપશે.\nકરિયરઃ- કન્સ્ટ્રક્શન ક્ષેત્ર સાથે સંબંધિત લોકોને કામની શરૂઆતમાં પોતાની યોજનામાં કેટલાક ફેરફાર લાવવાની આવશ્યકતા છે સાથે સ્ટાફની લાયકાતનું પરીક્ષણ પણ સારી રીતે કરવાની જરૂરિયાત છે.\nલવઃ- વિવાહ સંબંધિત નિર્ણય પરિવારના લોકો મળીને લેશે પરંતુ શરૂઆતમાં વાદ-વિવાદવાળી સ્થિતિ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.\nસ્વાસ્થ્યઃ- શરદી અને કફ જેવી તકલીફ થઈ શકે છે.\nશુભ રંગઃ- ઓરેન્જ\n28 જુલાઈનું અંક ભવિષ્ય: બુધવારે અંક 8ના જાતકો માટે સમય વિપરિત જઇ શકે છે, સરકારી પક્ષ સાથે મનમુટાવ થવાની સંભાવના છે\nટેરો રાશિફળ: બુધવારનો દિવસ તુલા રાશિના લોકો માટે શુભ રહેશે, અચાનક આર્થિક લાભ પ્રાપ્ત થશે\nબુધવારનું રાશિફળ: બુધવારનો દિવસ મેષ જાતકો માટે અનુકૂળ રહેશે, આશા કરતા વધારે લાભ મળી શકશે\nમંગળવારનું રાશિફળ: મંગળવારે મેષ જાતકોએ જીવનને પોઝિટિવ દૃષ્ટિએ જોવાની કોશિશ કરવી, વિવાદથી દૂર રહેવું


"દેડકા નો રાજા" ગુજરાતી બાળવાર્તા (King of Frogs Gujarati Stories for Kids) - Moda PK Gujarati\n“દેડકા નો રાજા” ગુજરાતી બાળવાર્તા (King of Frogs Gujarati Stories for Kids)\nતમને ખબર જ હશે કે નાના બાળકો ને દેડકા જોવા કેટલા ગમે છે જે તેમને એક રમકડાં જેવા જ લાગે છે. અને સાથે સાથે જ બાળકો ને દેડકા ની વાર્તા પણ ખુબ જ ગમે છે.\n“દેડકા નો રાજા”\nએક મોટા તળાવમાં ઘણાં દેડકાંઓ વસતાં હતાં. એ બધાં રૌજ અંદરોઅંદર લડતાં. નાનાં જીવડાં ખાતાં લડી પડે, બેસવાની જગ્યા માટે લડે, રમતાં રમતાં એક બીજા સાથે ઝઘડી મરે. આથી મોર્ય દેડકાંઓ એક વાર એકઠાં થયાં. તેમણે નક્કી કર્યું કે આપણે રાજા વિના નહિ ચાલે. ઠરાવ એક મતે પસાર થયો. સારા સારા રાજા મહારાજાઓ તો બ્રહ્માજી પાસેથી જ મળી શકે, એટ દેડકાના બેચાર આગેવાનો બ્રહ્માજી પાસે ગયા.\nહાથ જોડીને ઊભા રહ્યા અને અરજ ગુજારી : “મારાજ ! અમને એક સારો માનો રાજા આપો.” બ્રહ્મા કહે : “બહુ સારું જાઓ. તમે ત્યાં પહોંચો એટલામાં હું રાજા મોકલું છું.’ આગેવાનો રાજી થતાં પોતાના સ્થાનકે પહોંચ્યા, એવામાં ઉપરથી ધબ્બાંગ કરતું એક મોટું લાકડાનું ઢીમચું પડવું. તળાવમાં પાણીનો હેલારો ચડ્યો. ભયંકર અવાજ સાંભળીને દેડકાંઓ તો બધાં લપાઈ ગયાં. કેટલાંક તો સાવ તળિયે જઈને બેસી ગયાં.\nથોડી વાર થઈ એટલે ધીમે ધીમે બહાર આવવાં લાગ્યાં. અવાજ સાંભળીને તેમને સૌને થયું : “ખરેખર બહુ જબરો રાજા મોકલ્યો લાગે છે.* દૂરથી જોઈને કહે : “રાજા તો બહુ જબરી છે. લાકડાનું ઢીમચું તો તરતું. તરતું એક બાજુ જાય ને બીજી બાજુ જાય.\nબે-પાંચ દિવસ તો એની પાસે જવાની કોઈની હિંમત ન ચાલે. વહેલી સવારે સૌ દૂરથી એને સલામો ભરે. જે દેડકાંઓ બ્રહ્માજી પાસે ગયેલાં તેમણે બીજાં દેડકાંઓને કહ્યું : “જોયો ? અમે કેવો જબરો રાજા લઈ આવ્યાં છીએ ? રોજ સવારમાં જ એને સલામ ભરજો. એનાથી દસ હાથ દૂર રહેજો.\nપાસે ગયાં તો મરી ગયાં સમજજો.” થોડા દિવસ તો એ ઢીમચા-રાજાની નજીક જવાની કોઈની હિંમત ન ચાલી, પણ પછી એક-બે જુવાનીઆ ઉપડ્યો. હિંમત કરીને એની નજીક ગયા. મોઢ અવાજે બોલ્યા : ‘રાજાસાહેબ ! સલામ, એ રાજાસાહેબ !” પણ રાજા તો ન બોલે કે ચાલે. એક વાર બે મોટા દેડકા લડી પડ્યા.\nએકબીજાને બટકા ભર્યા ને લોહીલુહાણ થયા. તેઓ રાજા પાસે ફરિયાદે આવ્યા. રાજાએ કહ્યું : ‘તમે અંદરીઅંદર સમજી લો. કૌઈને વચ્ચે ન રાખો. બીજો માણસ વચ્ચે રાખશો ત્યાં સુધી તમારા કજિયા નીં પતે. વકીલો હશે ત્યાં સુધી સંપ અને શાંતિ નહીં થાય.’ પણ આવી વસ્તુ સમજવા જેટલી દેડકામાં અક્કલ ક્યાંથી હોય ?\nઆગેવાનો સાવ નિરાશ થઈ ગયા. એક વાર ફરી ઝઘડો થયો. કેટલાંક દેડકાં બીજાં દેડકાંને ધક્કા મારી, પાટુ મારી, એનાં પકડેલાં જીવડાં ઝૂંટવી ખાઈ ગયા. રાજા પાસે ફરિયાદ આવી. રાજા કહે : “શા માટે ઝઘડો કરો છો ? તળાવમાં ઘણી જગ્યા છે, ઘણો ખોરાક છે. એક ચીજ માટે એક જગ્યા માટે, બે જણા શા માટે લડો. છો ?\nમારા પડોશીને જોઈએ તે મારે ન જોઈએ એમ કહીને બીજે કેમ નથી જતાં ” પણ આ વાત સમજવાની દેડકાંઓની શક્તિ ન હતી. આખરે દેડકાંઓ આ રાજાથી તદન કંટાળી ગયાં. બ્રહ્માજી પાસે પહોંચ્યા અને ફરી માગણી મૂકી : મહારાજ ! અમારે એવો નમાલો રાજા જોઈતો નથી. એ ઢીમચું કંઈ હુકમ કરતું નથીઅરે !\nએની ઉપર ચડીને જુવાન દેડકાં કૂદકા મારે તોય એ કશું બોલતું નથી. એવો રાજા અમારે ન જોઈએ. કોઈ સરસ મઝાની રજા આપી.” બ્રહ્માજી કહે : “આના જેવો રાજા તો તમને હવે નહિ મળે. તમને એની કદર નથી, પણ જાઓ તમારી મરજી છે તો બીજો સરસ રાજા મોકલું છું.’ આમ કહી બ્રહ્માજીએ ગરુડરાજને મોકલ્યા.\nગરુડ તો આવીને તળાવની પાળે બેઠો. દેડકાંઓને એકઠાં કરીને તેણે સરસ મઝાની વાત કહેવાનું શરૂ કર્યું. નાનાં દેડકાંઓને પોતાની પાંખ ઉપર બેસાડી ઊંચે ઊડે, દેશ-પરદેશ લઈ જાય. બીજો દેડકાં કેમ રહે છે તે બતાવે. સંપ, સહકાર, ભાઈચારો, પ્રેમ વગેરે કેમ કેળવાય તે સમજાવે. પણ દેડકોંઓ અંદરઅંદર લડે, ઝઘડે, મારામારી કરે છે અને ગમે નહીં ફરિયાદ આવે તો એમને એટલું જ કહે છે : “જાઓ, હવે આવું કરશો નહિ.”\nથોડા દિવસ થયા ત્યાં મોટું દેડકાંઓને થયું: “આવો તે રાજા હોય ! એને મને તો નાનાંમો સૌ સરખાં છે. આપણે એને રાજી તરીકે લઈ આવ્યા હોય માપ કે વધારે માને સાચવતો નથી. માપણી વાત રાખતો નથી. આપણી કંઈક ભૂલું થઈ હોય તો ઠપકો આપે છે. આવો રાજા જોઈએ એને બદલી નાખવો જોઈએ. એ તો પાક ઉપડયાં બહાંજી પાસે. હાથ જોડીને ઊભા રહ્યા. બઈમાએ તેમની સામે જોઈ પૂછયું : “કેમ અલ્યા દેડકાંઓ, કેમ આવ્યા છે.\n‘તમને તો મેં સારામાં સારો રાજ આપ્યો છે. ભગવાનનું વાહન ! એનાથી બાપુ ! સારો ખરાબનું કંઈ નથી, પણ આ તો ‘મહેતો મારે નહિ અને ભણાવે નહિ.’ એ સૌને સરખાં ગણે, જરાય એની ધાક નહિ. એનાથી કોઈ ને નહિ. અમે બે-ચાર જણા બીજાં દેડકાં પર ધાક બેસાડનાર હતા, એની બીક હવે કોઈને રહી નથી.\nઅત્યારે સૌ ઘરના રાજા થઈ ગયા છે. આવું તે ચાલે ? કહે છે : “દરેકને સરખો ખોરાક, દરેકને સરખું માનપાન, દરેકને સરખી જગ્યા. આ તે કંઈ રાજા કહેવાય? બાપુ! અમને એવો રાજા આપો કે જેની સામે જોવાની કોઈની હિંમત ન ચાલે અને બધાને બરાબર કાબૂમાં રાખે.’ ભલે જાઓ, એવા રાજાને મોકલું છું.” બ્રહ્માજીએ ગરુડને બોલાવી લીધા ને નવો રાજા મોકલ્યો. દેડકાંઓએ નવો રાજા જોયો.\nમઝાનો ધોળો દૂધ જેવો વાન, ઊંચી લાંબી, ડોક, મઝની લાંબી ચાંચ એક પગે ઊભો રહે અને મોટા મહારાજાની માફક ધીમે ધીમે ચાલે, ધ્યાનમાં હોય તેમ રૂઆબથી ઊભો રહે ગરુડની જેમ હસે નહિ, કથાવાર્તાઓ કહે નહિ. તદ્દન મૌન રૂઆબભેર નજર કરે. સૌને શેહમાં દબાવી દે.\nમોઢ દેડકાંઓ બહુ રાજી થયાં. તેઓ દૂર બેઠાં સલામો ભરીને રાજાજીને ખુશ કરવા લાગ્યાં. ઢીમચા ઉપર કૂદતા ને ગરુડ સાથે ગેલ કરતા જુવાન દેડકાં નજીક ગયાં અને સલામબલામ કર્યા વિના પાસે જઈને બેઠાં. હજી તો રાજાની સામે જુએ છે ત્યાં તો તેણે એકને ઝડપ લઈને ચાંચમાં પકડશો.\nજુવાનિયો પગ તરફડાવતો રહ્યો. તેને રાજાજીએ ગળે ઉતારી દીધો. મોટાં દેડકાંઓ બહુ રાજી થયાઃ હવે ઠીક, આનું નામ રાજા. હવે આ જુવાનિયાઓની ફાટ ઓછી થશે. બહુ આઝદ થઈ ગયા હતા. એવામાં બીજો જુવાન પાસે ગયો. એને થ રાજાએ ઉપાડી લીધ. એ બંને જુવાનની મા ફરિયાદ કરવા ગઈ. ‘તમે તે કોઈ રાજા છો કે રાણા સ ? મારા બે દીકરાને ગળી ગયા.* એ એટલું કીધું ત્યાં તો એને ય ઉપાડી લીધી. બગલા રાજાનું રાજ ચાલ્યું. મોટાં દેડકાં થોડો વખત તો ખુશ થયા.\nએમના મનમાં હતું કે પહેલાંની જૈમ આપણી સત્તા નાનાં દેડકાં ઉપર ચાલશે. એવો વિચાર કરે તે પહેલાં તો નાનાંમોટાં બધાં દેડકાં સાફ થઈ ગયાં અને મોટાં ટૈડકાંઓનો પણ વારો આવી ગયો. અને એકનો એક મુનિરાજ સમો બગલો એક પગે એ તળાવને કાંઠે ઊભો રહ્યો ! ને વસતી ૨હી, ને રાજ રહ્યું !\nઆશા છે કે તમને બધા ને દેડકા નો રાજા બાળવાર્તા વાંચવાની ખુબ જ મજા આવી હશે અને આવીજ અવનવી વાર્તા અને ઉપીયોગી માહિતી ગુજરાતી માં જાણવા માટે અમારા બ્લોગ ની વિઝિટ કરતા રહો.\nCategories Stories Tags King of Frogs Gujarati Stories for Kids Post navigation\n“સોના માં માઢાવ્ય” ટૂંકી ગુજરાતી બાળવાર્તા (Gujarati Short Story for Kids)\n“જમીન ની કિંમત” ગુજરાતી વાર્તા (The cost of Land Gujarati Short Story)\nCheck out the link below for more information about Moda PK Gujarati\nFree All New Gujarati WhatsApp Status Part-1\nક્યારે ધ્યાન આપશો ? ગુજરાતી વાર્તા (Kyare Dhyan Apsho Gujarati Story)\n“પડઘો” ગુજરાતી ટૂંકીનવલકથા (Padgho Gujarati Short Novel)\n“પોતાની જાત ને ઓળખો” ગુજરાતી ટૂંકી બાળવાર્તા (“Know Yourself” Gujarati short story for kids)


જેને જશોદા માની એ 'જમ' બની / સુરતમાં 8 માસના બાળકને હેવાન કેરટેકરે હવામાં ઉછાળી પલંગ પર પછાડ્યું, જુઓ આ ગંભીર ઇજા પણ પહોંચી : જુઓ વિડિઓ VS 24X7\nFebruary 5, 2022 February 5, 2022 vivek patelLeaveaComment on જેને જશોદા માની એ ‘જમ’ બની / સુરતમાં 8 માસના બાળકને હેવાન કેરટેકરે હવામાં ઉછાળી પલંગ પર પછાડ્યું, જુઓ આ ગંભીર ઇજા પણ પહોંચી : જુઓ વિડિઓ\tPublished on: 12:42 pm, Sat,5February 22\nરાંદેર હિમગિરિ સોસા.ના શિક્ષકના ટવીન્સને સાચવવા રાખેલી કેરટેકરના કારસ્તાનથી બાળકની હાલત ગંભીર, બાળક રડતું હોવા છતાં મહિલા કેરટેકરને દયા ના આવી, ઊલટાનું વધુ પછાડવા સાથે લાફા ઝીંકવાનું શરુ કર્યું.\nઆજના જમાનામાં માતાપિતા બંને નોકરી કરતા હોય છે. મોંઘવારી અને ઘરની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા બંનેએ નોકરી કરવી જરૂરી બની ગયુ છે. પરંતુ આવામાં ઘરના બાળકોને કેરટેકરના ભરોસે રાખવા પડે છે. કેરટેકરને બાળકને સોંપીને માતાપિતા બિન્દાસ્ત થઈ જતા હોય છે. પણ કેટલાક કેરટેકર બાળકો માટે રાક્ષસ બની જતા હોય છે. સુરતથી એક હચમચાવી દેતો કિસ્સો સામે આવ્યો છે. જેમાં કેરટેકરે 8 મહિનાના માસુમ બાળકને નિર્દયી રીતે માર્યો હતો. જેને કારણે તેને બ્રેન હેમરેજ થયુ છે. ઘરમા લાગેલા સીસીટીવી કેમેરામાં કેરટેકરની હેવાનિયત કેદ થઈ ગઈ હતી.\nરાંદેર પાલનપુર પાટિયા હીમગીરી સોસાયટીમાં એક શિક્ષક ગર્ભવતી બન્યા બાદ તેમને ટ્વીન્સ પેદા થયા હતા. 8 માસના બે ટ્વીન્સ માટે દંપતીએ કેરટેકર રાખી હતી. તેમનુ એક બાળક અચાનક બેહોશ થઈ ગયુ હતું, જેથી તેઓ તેને સારવાર માટે લઈ ગયા હતા. જ્યા બાળકને માથામાં ઈજા થઈ હોવાનુ ખૂલ્યુ હતું. બાળકને ઈજાથી બ્રેન હેમરેજ થઈ ગયુ હતું. આથી તેમણે ઘરમાં લાગેલા સીસીટીવી કેમેરા ચેક કર્યા હતા. જે જોઈને તેઓ ચોંકી ગયા હતા.\nબાળકને સાચવવા રાખેલી કેરટેકરે5મિનિટ સુધી બાળકને માર મારીને તેના પર અત્યાચાર કર્યો હતો. દંપતીએ સુરતના સીંગણપોરમાં રહેતી કોમલ રવિ ચાંદલેકરને3હજારના પગારમાં કેરટેકર તરીકે રાખી હતી. કોમલે એક બાળકને5મિનિટ સુધી માર માર્યો હતો. બાળકને પલંગ પર4થી5વાર પછાડ્યો હતો. બાદમા તેના કાન આમળીને હવામાં ફંગોળ્યો હતો. જેથી બાળક બેહોશ થઈ ગયો હતો.\nકેરટેકરની હેવાનિયત જાણી ગયેલા માતાપતિએ રાંદેર પોલીસ સ્ટેશનમાં તેની સામે ફરિયાદ નોંધાવી હતી. પોલીસે કેરટેકર કોમલ સામે બાળકના હત્યાના પ્રયાસનો ગુનો નોંધી ધરપકડની તજવીજ કરી છે.\n( વિડિઓ જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો : https://videos.bhaskarassets.com/2022/02/05/01-surat-chield-care-taker-harish1_1644035984/mp4/v360.mp4 )\nબાળકના પિતા સ્કુલમાં શિક્ષક અને માતા આઈટીઆઈમાં ઈન્સ્ટ્રચર છે. જયારે આરોપી મહિલા કોમલનો પતિ પણ સ્કુલમાં નોકરી કરે છે.


વડોદરામાં ભત્રીજીની છેડતી બાબતે ઠપકો આપનાર કાકાનું અપહરણ કરીને ખંજરનો ઘા ઝીંક્યો, બે ભાઇઓ સહિત ત્રિપુટી સામે ફરિયાદ | Uncle reprimanded for kidnapping niece in Vadodara, stabbed - Divya Bhaskar\nUncle Reprimanded For Kidnapping Niece In Vadodara, Stabbed\nહુમલો:વડોદરામાં ભત્રીજીની છેડતી બાબતે ઠપકો આપનાર કાકાનું અપહરણ કરીને ખંજરનો ઘા ઝીંક્યો, બે ભાઇઓ સહિત ત્રિપુટી સામે ફરિયાદ\nવારસીયા પોલીસ સ્ટેશન (ફાઇલ તસવીર)\nપોલીસે અપહરણ અને મારામારીનો ગુનો નોંધી વધુ તપાસ હાથ ધરી\nવડોદરા શહેરના વારસીયા વિસ્તારમાં ભત્રીજીની છેડતી બાબતે ઠપકો આપનાર કાકાને જબરજસ્તીથી બાઇક પર બેસાડી નજીકમાં લઇ જઇને હુમલો કરી ખંજરનો ઘા માર્યો હોવાનો બનાવ સામે આવ્યો છે. ફરિયાદના આધારે વારસીયા પોલીસે હુમલાખોર ત્રિપુટી વિરુદ્ધ અપહરણ અને મારામારી સહિતની કલમો હેઠળ ગુનો નોંધી વધુ તપાસ હાથ ધરી છે.\nવારસીયા શિવ વાટિકા સામે રહેતા અને ફ્રુટનો વેપાર કરતા કનુભાઈ દેવી પૂજકે ફરિયાદ નોંધાવી હતી કે, મારો નાનોભાઈ મનુભાઈ દેવીપૂજક ભંગારનો છૂટક ધંધો કરે છે. તેની 16 વર્ષીય દીકરીને કાળીયાભાઈ દેવીપૂજક પરેશાન કરતો હોવાથી રજૂઆત કરતાં સમાધાન થયું હતું. બે દિવસ અગાઉ કાળીયો દેવીપૂજક તથા તેનો મિત્ર ઘસી આવ્યા હતા. જેથી મેં તેમને જણાવ્યું હતું કે, તમે અહીંથી પાછા જતા રહો ભત્રીજીનો લગ્ન પ્રસંગ હોય મહેમાનો આવ્યા છે. આ દરમિયાન કાળીયાએ મને જબરજસ્તીથી તેની બાઈક ઉપર બેસાડી દીધો હતો અને પટેલ પાર્કના નાકા પાસે મને અપશબ્દો બોલી માર માર્યો હતો.\nઆ દરમિયાન કાળીયાનો ભાઈ સુનીલ દેવીપૂજક ઘરેથી ખંજર લઈ દોડી આવ્યો હતો અને મારી ઉપર હુમલો કરી પગના ભાગે ખંજર ભોકતા ઈજાઓ પહોંચી હતી. આ ફરિયાદના આધારે પોલીસે કાળીયા, તેના ભાઈ સુનીલ અને કાળીયાના મિત્ર વિરૂદ્ધ ગુનો નોંધીને તેમની ધરપકડના ચક્રો ગતિમાન કર્યાં છે.


BJP President Amit Shah on Non Register of Citizens sv – News18 Gujarati\nઆ દેશ કોઇ ધર્મશાળા નથી કે કોઇપણ આવીને વસી જાયઃ અમિત શાહ\nLast Updated : December 08, 2018, 20:06 IST\nજાગરણ ફોરમના બીજા દિવસે શનિવારે ભાજપ અધ્યક્ષ અમિત શાહે એનઆરસી મુદ્દે નિવેદન આપ્યું છે. જેમાં જણાવ્યું કે આ દેસ કોઇ ધર્મશાળા નથી, કે કોઇપણ આવી અહીં વસવાટ કરે. તેઓએ વજન સાથે કહ્યું કે દેશના સંસાધનો પર માત્ર તેનો જ અધિકારે છે જે અહીં જન્મે છે અથવા અહીંની સંસ્કૃતિ સાથે સંકળાયેલા છે. શાહે દાવો કર્યો કે મધ્ય પ્રદેશ, રાજસ્થાન અને છત્તીસગઢમાં અમે પૂર્ણ બહુમતથી સરકાર બનાવીશુ અને તેલંગણા-મિજોરમમાં પણ અમારી સ્થિતિ મજબૂત હશે.\nશાહે એક્ઝિટ પોલ અંગે કહ્યું કે ચૂંટણી બાદ જે એક્ઝિટ પોલ આવે છે તેનો અંદાજ એવો છે કે તે અમારા પક્ષમાં નથી હોતા પરંતુ પરિણામ અમારા પક્ષ તરફી રહ્યાં છે. વર્ષ 2019માં ચૂંટણી મુદ્દે શું થશે આ સવાલના જવાબમાં શાહે કહ્યું કે વિકાસ અને રામ મંદિરમાંથી આ બંને મુદ્દે ચૂંટણી લડી નથી રહ્યાં. કોંગ્રેસ તો રામ મંદિરના મુદ્દે મોઢું દેખાડવા લાયક નથી. રામ મંદિર બનાવવું અમારા ચૂંટણી ઘોષણાપત્રનો મુદ્દો હતો અને અમે સાર્વજનિક રૂપથી કહી રહ્યાં છીએ કે ત્યાં દરેક સ્થિતિમાં બની શકે એટલી ઝડપી રામ મંદિર બનાવવું જોઇએ. ભવિષ્યમાં દેશના પ્રધાનમંત્રી બનવા અંગે શાહે કહ્યું કે ભાજપમાં આ પાર્ટી નક્કી કરે છે અને હાલ પાર્ટીમાં મારાથી વરિષ્ઠ 15 લોકો છે.\nએનઆરસી પર તેઓએ કહ્યું કે આ ભાજપની સાથે જોડીને ન જોવું જોઇએ. આ દેશ આવી રીતે ન ચાલી શકે કે કોઇ પણ બહારનું આવી અહીં વસી જાય. આ દેશમાં એવા જ લોકોને રહેવાનો અને સંસાધનોનો ઉપયોગ કરવાનો અધિકાર છે જે અહીં જન્મ લે છે અથવા અહીંની સંસ્કૃતિ સાથે જોડાયેલા છે. 70 વર્ષથી ઘુષણખોરોનો વોટબેંક તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યો છે. પરંતુ ભાજપનું સ્પષ્ટ માનવું છે કે તેઓની ઓળખ કરી ડિપોર્ટ કરવા જોઇએ. ઘુષણખોરો દેશની સુરક્ષા માટે ખતરા સમાન છે અને આ દેશ કોઇ ધર્મશાળા નથી.\nઆ પણ વાંચો ભારતના7વર્ષના ટેણિયાનો બોલ થયો ફૂલ સ્વિંગ, શેન વોર્ને પણ કર્યા વખાણ !\nFirst published: December 08, 2018, 20:06 IST\nBJP Candidatebjp president amit shahIndian Politics


ઓસ્ટિઓપોરોસીસ-વૃદ્ધાવસ્થામાં હાડકાં નબળાં પડવાની તકલીફ — Vikaspedia\nઓસ્ટિઓપોરોસીસ-વૃદ્ધાવસ્થામાં હાડકાં નબળાં પડવાની તકલીફ\nઓસ્ટિઓપોરોસીસ એટલે શું?\nઓસ્ટિઓપોરોસીસને કોને થાય?\nઓસ્ટિઓપોરોસીસને થવાનું કારણ શું?\nઓસ્ટિઓપોરોસીસના નિદાન માટે કઇ તપાસો થઈ શકે?\nબોન મીનરલ ડેન્સીટીની તપાસથી શું જાણવા મળે?\nબોન મિનરલ ડેન્સીટી માટેની તપાસ કોણે કરાવવી?\nઓસ્ટિઓપોરોસીસની સારવાર શું?\nઓસ્ટિઓપોરોસીસ થતો અટકાવવા શું કરવું?\nઓસ્ટિઓપોરોસીસ એટલે હાડકાં નબળાં પડવાની બીમારી. આ બીમારી અનેક કારણોને લીધે ઉદ્ભવી શકે. ઓસ્ટિઓપોરોસીસની બીમારીમાં હાડકાંની અંદર પ્રોટીન અને કેલ્શીયમ ખૂબ ઘટી જાય છે, અને પરિણામે નબળાં પડેલ હાડકાંમાં દુઃખાવાથી માંડીને ફેકચર સુધીની અનેક જાતની તકલીફો ઊભી થાય છે.\nઉંમરની સાથે હાડકાં નબળાં પડવાની તકલીફ વધતી રહે છે. પચાસ વર્ષથી મોટી ઉમરની ૧૩ થી ૧૮ ટકા સ્ત્રીઓ અને ૩ થી ૬ ટકા પુરૂષોને હાડકાં નબળાં પડવાની તકલીફ (ઓસ્ટિઓપોરોસીસ) થાય છે. આ ઉપરાંત બીજા ૩૦ થી ૫૦ ટકા લોકોનાં હાડકાં નબળાં પડવાની શરૂઆત થઈ ગઈ હોય છે જે ઓસ્ટિઓપેનીયા તરીકે ઓળખાય છે. આ હિસાબે વિશ્વમાં કરોડો લોકો આ બીમારીથી પીડાય છે. ઓસ્ટિઓપોરોસીસની તકલીફ થઈ હોય એમાંથી માત્ર ૧૦ થી ૨૦ ટકા દર્દીઓનું નિદાન અને સારવાર સમયસર થાય છે. બાકીના દર્દીઓ કોઇ કોમ્પ્લિકેશનનો ભોગ બને ત્યારે જ એમને આ તકલીફની જાણ થાય છે. આશરે દર ત્રણમાંથી એક રજોનિવૃત્ત સ્ત્રીને ઓસ્ટિઓપોરોસીસને કારણે ફેકચર થાય છે. દર વર્ષે એકલા અમેરિકામાં આશરે ૧૩ લાખ ફેકચરના બનાવો ઓસ્ટિઓપોરોસીસને કારણે બને છે. જેટલાં થાપાના હાડકાંનાં ફેકચર થાય છે એમાંથી ૧૨ થી ૨૦ ટકા જેટલા લોકો એક વર્ષની અંદર મૃત્યુ પામે છે. અને આ પછી દર વર્ષે મૃત્યુદર વધતો રહે છે. ઘણી જાતની વૃદ્ધની અપંગતા માટે ઓસ્ટિઓપોરોસીસ જવાબદાર હોય છે આમ, ઓસ્ટિઓપોરોસીસને કારણે અનેક લોકોને તકલીફો થાય છે અને માટે એને અટકાવવાના અને એમાંથી સાજા થવાના બધા પ્રયત્નો કરવા જોઇએ.\nશરીરના દરેકે દરેક હાડકાંમાં રોજે રોજ આંતરિક ઘટકો બદલાતા રહે છે, રોજ હાડકાંનો થોડો ભાગ નાશ પામે છે અને થોડો ભાગ નવો બને છે. આ એક સતત ચાલતી પ્રક્રિયા છે. જે પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ આજે હાડકાંમાં રહેલા છે તે આવતીકાલે બદલાઇ જાય છે. બચપણથી યુવાની સુધીના ગાળામાં હાડકાં બનવાની પ્રક્રિયા ઝડપી હોય છે અને નાશ પામવાની પ્રક્રિયા ધીમી હોય છે. આશરે ૩૦-૩૫ વર્ષની ઉમરે હાડકાં બનવાની અને નાશ થવાની બંને પ્રક્રિયા ધીમી પડે છે અને બંનેની ઝડપ લગભગ એકસરખી જ રહે છે. આશરે ૪૦ થી ૫૦ વર્ષની ઉંમરે હાડકાં નાશ થવાની; હાડકાં બનવાની પ્રક્રિયા કરતા વધુ ઝડપી બને છે, પરિણામે દર વર્ષે ૦.૩ થી ૦.૫ ટકા જેટલો હાડકાંનો ભાગ ઘટવા લાગે છે. સ્ત્રીઓમાં, માસિકસ્રાવ બંધ થવાની ઉમરે (રજોનિવૃતિ ઉર્ફ મેનોપોઝ વખતે) હાડકાંની નાશ થવાની પ્રક્રિયા અત્યંત વેગવાન બની જાય છે. કેટલીક સ્ત્રીઓમાં તો હાડકાંનો ૪૦ થી ૫૦ ટકા જેટલો મોટો જથ્થો રજોનિવૃત્તિ પછી ઘટે છે. સરેરાશ સ્ત્રીમાં આશરે ૧૫ ટકા જથ્થો આ ગાળા દરમ્યાન ઘટી જાય છે. સ્ત્રીમાં કરોડના મણકા, કાંડા પાસેનાં લાંબા હાડકાં અને થાપાના હાડકામાં સૌથી વધુ ઘટાડો નોંધાય છે. જયારે પુરુષોમાં કાંડાના હાડકાંને ખાસ અસર પહોંચતી નથી પરંતુ કરોડના મણકા અને થાપાના હાડકાંનાં જથ્થામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો દેખાય છે. આ રીતે ઉંમર વધવાની સાથે હાડકાંનાં જથ્થો શા કારણે ઘટે છે એ હજી ચોકકસપણે જાણી શકાયું નથી. પરંતુ અમુક પરિબળો ધ્યાનમાં આવ્યા છે જેને કારણે હાડકાં નબળાં પડવાની પ્રક્રિયા વેગવાન બને છે. જેમને ઓસ્ટિઓપોરોસીસની બીમારી થાય છે એમાંથી મોટાભાગના લોકોનું વજન ઓછું હોય છે અને સ્નાયુઓ ઓછા વિકસેલા હોય છે. ઓસ્ટિઓપોરોસીસની બીમારી બેઠાડુ-બિનકસરતી શરીરમાં જલદી પ્રવેશે છે. જે સ્ત્રીમાં વહેલી રજોનિવૃતિ (મેનોપોઝ) આવે છે એ સ્ત્રીમાં ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થવાની શકયતા વધારે રહે છે. બીડી-સિગારેટ કે દારૂ પીનાર વ્યકિતને ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થવાની શકયતા વધુ રહે છે. વધુ પડતા એસિડીક (ખાટા પદાર્થો કે વધુ પ્રોટીનયુકત પદાર્થો) લેનારને પણ ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થવાની શકયતા વધી જાય છે. જે વ્યકિતના ખોરાકમાં કેલ્શિયમનું પ્રમાણ ઓછું હોય એ વ્યકિતઓને પણ ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થવાની શકયતા વધુ રહે છે.\nઉંમર સાથે નિસ્બત ન ધરાવતા બીજા ઘણા રોગોને કારણે પણ ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થઇ શકે છે. શરીરમાં બનતા સ્ટીરોઇડ અંતઃસ્ત્રાવ (ગ્લુકોર્ટિકોસ્ટીરોઇડ) નું પ્રમાણ વધી જાય તો અથવા કોઇ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી આવી સ્ટીરોઈડ દવાઓ લેતો હોય તો એને ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થઇ શકે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં પણ ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થવાની શકયતા વધી જાય છે. કુપોષણ અને અપાચન ને કારણે પણ ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થાય છે. સંધિવાના અમુક દર્દીઓમાં અમુક હલનચલન દુઃખાવાને કારણે દર્દી કરી નથી શકતા અને લીધે એ સાંધાની આસપાસ આવેલ હાડકાંઓમાં ઓસ્ટિઓપોરોસીસ થાય છે. આ સિવાય પણ બીજા અનેક રોગોમાં ઓસ્ટિઓપોરોસીસ ઉર્ફ હાડકાં નબળાં પડવાની તકલીફ શરૂ થઇ શકે છે.\nપોતાને ઓસ્ટિઓપોરોસીસ છે એની ખબર મોટાભાગના દર્દીને ફેકચર થયા પછી જ પડે છે. કેટલાક નસીબદાર લોકોને અન્ય કારણોસર એક્ષ-રે કરાવવાથી ઓસ્ટિઓપોરોસીસની જાણ ફેકચર થયા પહેલાં થાય છે. હાડકાં નબળાં પડ્યા છે એની ચોક્કસ જાણ થાય એવાં કોઈ બાહ્ય લક્ષણો નથી. પરિણામે અમૂક મોંઘી તપાસ કરાવવાથી જ ઓસ્ટિઓપોરોસીસનું નિદાન થઈ શકે છે. સીંગલ ફોટોન એબ્સોર્સીઓમેટ્રી અને ડબલ ફોટોન એબ્સોર્સીઓમેટ્રી તરીકે ઓળખાતી બોન મીનરલ ડેન્સીટી માટેની તપાસ હાડકાંની ઘનતા ચકાસવામાં ઉપયોગી થાય છે. અલબત્ત આ તપાસ ઘણી મોંઘી અને જૂજ સ્થળોએ જ ઉપલબ્ધ છે.\nહાડકાંની મજબૂતી અને જથ્થો તપાસવા માટે જાતજાતની તપાસ થાય છે પરંતુ સૌથી વધુ ચોકસાઇવાળી તપાસનું નામ છે – ડી.એક્ષ.એ. (ડયુઅલ એનર્જી એક્ષરે એબ્સોસીઓમેટ્રી). કમ્મરના મણકા અને થાપાના હાડકાંની તપાસ જો આ મશીન દ્વારા કરવામાં આવે તો સૌથી વધુ ચોક્કસ રિપોર્ટ મળે છે. પોર્ટેબલ ડી.એક્ષ.એ. મશીન દ્વારા પગની એડી, કાંડા કે આંગળીના હાડકાંના જથ્થાની તપાસ પણ કરવામાં આવે છે. જુદા જુદા મશીનો દ્વારા જુદી જુદી તપાસ કરવામાં આવતી હોવાથી બધા રિપોર્ટ એકબીજા સાથે સરખાવી શકાય એ માટે રિપોર્ટમાં “T” અને Z” એમ બે આંકડા લખવામાં આવે છે.\n“T” એક એવું દર્શાવે છે કે વીસ વર્ષની ઉંમરના સરેરાશ લોકોની સરખામણીએ દર્દીનાં હાડકાંમાં કેટલી મજબૂતી છે જે “T” આંક માઇનસ ૨.૫ કરતાં ઓછો હોય તો હાડકાં નબળાં છે (ઓસ્ટિઓપોરોસીસની તકલીફ છે) એવું કહેવાય અને T આંક માઇનસ એક થી માઇનસ અઢી વચ્ચે હોય તો હાડકાં નબળાં પડવાની શરૂઆત છે એવું કહી શકાય. “Z” આંક એવું દર્શાવે છે કે દર્દીની ઉમરના જ સરેરાશ લોકોની સરખામણીએ દર્દીનાં હાડકાંની કેટલી મજબૂતી છે. જો “2” આંક ઓછો આવે તો (માઇનસ અઢીથી ઓછો) દર્દીને ઉમર સિવાયની અન્ય કોઇ બીમારીને કારણે હાડકાં નબળાં પડવાની તકલીફ થઈ છે એવું કહી શકાય.\nઆ હાડકાંની મજબૂતી માટેની (બોન મીનરલ્સ ડેન્સીટીની) તપાસ નીચે જણાવેલ લોકોએ કરાવી લેવી જોઇએ. (૧) રજોનિવૃત્ત સ્ત્રીઓ (૨) એક્ષ-રેમાં મણકા નબળાં પડવાનાં ચિહનો દેખાયાં હોય (૩) ત્રણ મહીના કરતાં વધુ સમયથી સ્ટીરોઈડ દવા ચાલુ હોય (૪) પેરાથાઇરોડ અંતઃસ્ત્રાવ વધવાની બીમારી (૫) દવા લેવાથી કે અન્ય સારવારથી હાડકાં નબળાં પડતાં અટકયા કે નહીં તે જોવા માટે દર વર્ષે આ ટેસ્ટ કરાવી શકાય.\nઓસ્ટિઓપોરોસીસ થઈ ગયા પછી એને સારું કરવાનું ઘણું મુશ્કેલ છે. દર્દીને ફેકચર ન થાય એ હેતુથી જ મોટાભાગની સારવાર કરવામાં આવે છે. આ રોગ અટકાવવા માટે નિયમિત ચાલવાની કે અન્ય કસરત કરતાં રહેવું જોઇએ. ખોરાકમાં રાગી-બાજરા જેવાં ધાન્ય; ચણા, રાજમા, સોયાબીન જેવાં કઠોળ; બધી લીલી ભાજીઓ; તલ, જીરું, અજમો, હળદર વગેરે મસાલાઓ; કોઠું, સીતાફળ, ફાલસા, ખજૂર, સૂકી દ્રાક્ષ વગેરે ફળો અને દૂધ અને એની પેદાશો વધારે પ્રમાણમાં લેવી જોઇએ. આ બધા ખોરાક વધુ માત્રામાં લેવાથી કેલ્શિયમની અછત થતી અને હાડકાં નબળાં પડતાં અટકાવી શકાય છે. ખોરાકમાં આ બધી વસ્તુ પૂરતાં પ્રમાણમાં ન લેનાર વ્યકિતએ કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીની ગોળી લેવી જોઇએ. દારૂ-તમાકુના વ્યસનથી દૂર રહેનાર અને ખોરાકમાં મીઠું ઓછું ખાનાર વ્યકિતનાં હાડકાં મજબૂત રહે છે. ઘણા દેશોમાં સારવાર માટે સૌ પ્રથમ ઇસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટેરોન અને કેલ્શિયમ-વિટામિન ડીની ગોળીઓ વપરાય છે. તાજેતરમાં ઈસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટેરોનની આડઅસરો ધ્યાનમાં આવવાથી હાડકાં મજબૂત કરવાની નવી નવી દવાઓ શોધાયા કરે છે. અલેન્ડોનેટ અને રોસીડ્રોનેટ નામની બાયફોસ્ફોનેટ જૂથની દવાઓ નબળાં પડી ગયેલ હાડકાંની મજબુતી એક વરસની અંદર નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વધારી આપે છે. અલબત્ત, આ અને મોટાભાગની નવી દવાઓ મોંઘી અને અમુક પ્રકારના દર્દીઓમાં જ અસર કરે છે. કેલ્શિટોનીન નામના અંતઃસ્ત્રાવની દવા નાકના એ સ્વરૂપે મળે છે જે હાડકાંને વધુ મજબૂત બનાવવામાં ઉપયોગી થાય છે. જે વ્યકિતના શરીરમાં વિટામિન ડી પૂરતી અસરકારકતાથી કામ ન કરી શકતું હોય એમાં કોલ્સીટ્રાયોલ નામનું વિટામિન ડીનું જ અન્ય સ્વરૂપ આપવામાં આવે છે જે અસરકારક હોય છે. ફલોરાઇડને ખોરાકમાં લેવાથી પણ હાડકાંનો જથ્થો વધે છે. અલબત્ત આ બધી નવી દવાઓની આડઅસર હોય છે અને ડૉકટરની સલાહ વગર કોઇપણ દવા લેવી જોઇએ નહીં.\nઓસ્ટિઓપોરોસીસ થતો અટકાવવો હોય તો એને માટેના પ્રયત્નો બાળપણથી જ શરૂ કરી દેવા જોઇએ. જીવન પદ્ધતિ એ પ્રકારની બનાવી દેવી જોઇએ કે જેથી લાંબા ગાળાના સ્વાથ્યના ફાયદાઓ થાય.\nકસરત: કાયમ, નિયમિત કસરત કરવાથી હાડકાં નબળાં પડવાની પ્રક્રિયા ધીમી પડે છે. નાનપણથી જ કસરત કરવાની ટેવ હાડકાંને મજબૂત રાખે છે. ચાલવાની, દોડવાની, દોરડા કૂદવાની કે ચડવાની કસરતો જેમાં શરીરનું વજન હાડકાંઓ પર આવે છે તે ઓસ્ટિઓપોરોસીસ અટકાવવા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. રોજની ઓછામાં ઓછી અડધો કલાક સુધી કસરત કરવી જોઇએ.\nખોરાક (કલ્શિયમ અને વિટામિન ડી): વ્યકિતના ખોરાકમાં કેલ્શિયમનું પૂરતુ પ્રમાણ હાડકાંના સ્વાથ્ય માટે જરૂરી છે. વિકસિત દેશોના ઘણા બધા અભ્યાસો જણાવે છે કે, ત્યાંનાં બાળકો અને યુવાનો શરીરની જરૂરિયાત કરતાં ઓછું કેલ્શિયમ લે છે અને વૃદ્ધો તો ખૂબ ઓછા પ્રમાણમાં કેલ્શિયમ લે છે. જેને કારણે હાડકાં નબળાં પડવાની તક્લીફ વ્યાપક પ્રમાણમાં છે. આ જ રીતે મોટા ભાગના વૃદ્ધોમાં વિટામિન ડીનું પ્રમાણ પણ ખૂબ ઓછું હોય છે. વિટામિન ડી, ખોરાકમાંથી કેલ્શિયમને લોહી સુધી પહોંચાડવામાં અને નવાં હાડકાં બનાવવામાં ખૂબ અગત્યનો ભાગ ભજવે છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં ઘરમાં જ ભરાઇ રહેતી વ્યકિતઓને પૂરતો સૂર્યપ્રકાશ ન મળવાથી શરીરમાં વિટામિન ડીનું ઉત્પાદન ઓછું થાય છે. આવી વ્યકિતએ દવા સ્વરૂપે વિટામિન ડી લેવું પડે છે. રાગી-બાજરા જેવા ધાન્ય; ચણા, રાજમા, સોયાબીન જેવાં કઠોળ; બધી લીલી ભાજીઓ; તલ, જીરું, અજમો, હળદર વગેરે મસાલાઓ; કોઠું, સીતાફળ, ફાલસા, ખજૂર, સૂકી દ્રાક્ષ વગેરે ફળોમાં કેલ્શિયમ વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે. દૂધમાંથી પણ કેલ્શિયમ ઘણું મળે છે. આ બધા ખોરાક વધુ માત્રામાં લેવાથી કેલ્શીયમની અછત થતી અને હાડકાં નબળાં પડતાં અટકાવી શકાય છે. પૂરતો ખોરાક ન લેનાર વ્યકિતએ કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીની ગોળી લેવી જોઇએ.\nદારૂ અને તમાકુના વ્યસનથી મુકિત: જે વ્યકિત દારૂ અને તમાકુનું સેવન નથી કરતી એ વ્યકિતનાં હાડકાં આવું વ્યસન કરનાર વ્યકિત કરતાં વધુ મજબૂત રહે છે.\nઇસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનની ગોળીઓ: જે સ્ત્રીનું ગર્ભાશય કાઢી નાખવામાં આવ્યું હોય તેને જ આ ગોળી આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તાજેતરમાં ઈસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટેરોનની હૃદય પરની આડઅસરો ધ્યાનમાં આવવાથી એનો વપરાશ ખૂબ સાવચેતીપૂર્વક અને મર્યાદિત કેસોમાં જ કરવામાં આવે છે.


શું તમે ઇમોશનલી ફિટ છો? - news\nશું તમે ઇમોશનલી ફિટ છો?\nPublished: 27th December, 2012 07:04 IST\nજિમમાં જઈને ગમે એટલી કસરત કરો, પણ જ્યાં સુધી તમે ઇમોશનલી ફિટ નહીં હો ત્યાં સુધી એનો ફાયદો નહીં થાય\nટ્રેડમિલ-ફ્રેન્ડ્લી લોકો જેઓ પોતાની ફિટનેસ માટે, મસલ્સ બનાવવા માટે, વજન ઉતારવા માટે હજારો રૂપિયા ખર્ચે છે તેમને ઘણી વાર ખબર નથી હોતી કે જેટલી જરૂરિયાત શારીરિક ફિટનેસની છે તેટલી જ જરૂરિયાત ઇમોશનલ ફિટનેસની પણ છે. જેઓ વજન ઉતારવા માટે જિમમાં જાય છે તેઓ શરૂઆતમાં થોડા કિલો કે થોડા ઇંચનો ફરક અનુભવે છે, પણ વધારે ફાયદો થતો નથી ત્યારે દુખી થઈ જાય છે. તેઓ ફિટનેસના દરેક નિયમ બરાબર પાળે છે, ખાનપાનમાં પણ કાળજી રાખે છે છતાં વજન ઉતારી શકતા નથી તેનું કારણ શું?\nલેખિકા જેનિસ બર્જર તેમના પુસ્તક ‘ઇમોશનલ ફિટનેસ : ડિસ્કવરિંગ અવર નૅચરલ હિલિંગ પાવર’માં લખે છે, ‘તમે કેટલી પણ કસરત કરો તેનો ફાયદો ત્યાં સુધી નહીં થાય જ્યાં સુધી તમે તમારા આંતરમનની લાગણીઓ જેવી કે ઍન્ગ્ઝાયટી અને તમને તકલીફ આપતા ભાવવિશ્વમાં પ્રવેશતા ડરતા રહેશો. સમાજ નિરંતર આપણી લાગણીઓને અવગણીને આપણી વેદનાને પ્રોત્સાહિત કરે છે. આપણને પજવતા પ્રશ્નો વિષે આપણે વિચારતા નથી કે નથી એ વિષે બીજા સાથે ચર્ચા કરતા. આપણે એ પ્રશ્નોને મનમાં જ ધરબી દઈએ છીએ અને જીવનમાં આગળ વધતા રહીએ છીએ અને આ જ મુખ્ય કારણ છે કે ગમે તેટલો પરસેવો પાડવા છતાં વજનનો કાંટો વધારે વજન જ દર્શાવતો રહે છે.’\nજ્યાં સુધી આપણે આંતરમનમાં થતા ફેરફાર નિહાળી નહીં શકીએ એ વિષે વિચારી નહીં શકીએ ત્યાં સુધી આપણે ફિટ રહી શકવાના નથી.\nચિંતા અપરંપાર છે\nઆપણે ત્યાં કહેવાય છે ‘ચિંતા ચિતા સમાન.’ ખરેખર ચિંતાથી માણસનું મન વ્યગ્ર થઈ જાય છે અને ચિંતાઓનો ક્યાં અંત છે? તમારા પ્રોજેક્ટની ડેડલાઇન આવી ગઈ છે, બૉસ તમારાથી ખુશ હોય તેમ લાગતું નથી, લગ્નની તૈયારી કરવાની છે, તમારાં બાળકો બળવાખોર થઈ ગયાં છે, નવું ઘર લેવાનું છે એને માટે લોનની વ્યવસ્થા કરવાની છે, તમારાં માતા-પિતાની તબિયત કથળતી જાય છે, તમારાં સાસરિયાં તકલીફ આપે છે, તમારો પ્રેમી બેવફા છે... વગેરે... વગેરે. ચિંતાઓનું લાંબું લિસ્ટ છે. વેદના અને ઍન્ગ્ઝાયટી તમારા પર હાવી થઈ જાય છે, પણ તમે તો આ પ્રશ્નોના ઉત્તર શોધવાની શરૂઆત કરતાં પણ ભયભીત થઈ જાઓ છો, કારણ કે તમારા મનને ભય છે કે આવા પ્રશ્નોના ઉત્તર જો નિરાશાજનક હશે તો? તમારી લાગણીઓને છાવરવાથી, તેને ઢાંકી દેવાથી ભવિષ્યમાં સો ટકા મુશ્કેલી સર્જાવાની છે. તેથી જ આપણે ફિટનેસની વ્યાખ્યાને બહોળા અર્થમાં લેવાની જરૂર છે. ફિટનેસ એટલે શારીરિક ફિટનેસ પ્લસ સ્ટ્રેસ સામે લડવાની તમારી માનસિક શક્તિ.\nઆ વિષે ફિટનેસ અવરનામનું જિમ ચલાવતા નીરવ સંઘવીનું કહેવું છે કે ઇમોશનલ ફિટનેસ એટલે રોજિંદી જિંદગીની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા ઉપરાંત જીવનની ચડતી-પડતીને સહેલાઈથી પહોંચી વળવાની શક્તિ. શારીરિક શક્તિ ઉપરાંત માનવી પાસે થોડીક વધારે માનસિક શક્તિ હોવી જોઈએ જેને સહારે તે અચાનક, ઓચિંતી અને અનઅપેક્ષિત આવેલી પરિસ્થિતિમાં પણ ટકી શકે.\nકેવી રીતે થઈ શકે?\nમાનસિક રીતે સ્ટ્રૉન્ગ હોવું, ઇમોશનલી ફિટ હોવું એ બોલવામાં કે કહેવામાં આપણને જેટલું સહેલું લાગે છે તેટલું સહેલું તો નથી જ. મુશ્કેલી આવે ત્યારે માણસ મૂંઝાઈ જાય છે. તેની બુદ્ધિ બહેર મારી જાય છે. શું કરવું તેની કોઈ સમજ પડતી નથી. ફક્ત અંધારું જ અંધારું દેખાય છે. તો શું કરવું જોઈએ એ વિષે વાત કરતાં નીરવ સંઘવી કહે છ, ‘તમારા મનની જે પણ લાગણીઓ હોય એને સ્વીકારો. તમારા મનના ઊંડામાં ઊંડા ભયનો સામનો કરો, મુશ્કેલીનો નિર્ભયતાથી સામનો કરો, પરિણામ વિષે નહીં વિચારવાનું, ફક્ત સામનો કરવાનો. જો તમે આમ નહીં કરો તો તમારી શક્તિ વિષે, તમારી સ્ટ્રેન્ગ્થ વિષે તમને ખ્યાલ જ નહીં આવે અને નબળાઈઓ સામે કઈ રીતે કામ લેવું તેનો પણ ખ્યાલ નહીં આવે. અરે, શારીરિક રીતે અતિશય ફિટ ઍથ્લેટ્સ પણ ડિપ્રેશન અને માનસિક બીમારીથી પીડાતા હોય છે. ઇમોશનલ સ્ટ્રેન્ગ્થ વિનાની શારીરિક ફિટનેસ ખાસ કામની નથી. તેથી મારા મંતવ્ય મુજબ જો ઇમોશનલ ફિટનેસની વ્યાખ્યા આપવી હોય તો એમ કહી શકાય કે આપણે જે અનુભવીએ છે અને જે વિચારીએ છે એને પસંદ કરવાની શક્તિ. પરદેશમાં તો ક્યાંક-ક્યાંક એવા જિમ ચાલે છે જ્યાં લોકો પોતાની ખુશીની લાગણીઓને બહાર લાવવા માટે વર્કઆઉટ કરે છે. યુએસમાં ઇમોશનલ ફિટનેસ ઍકૅડેમી ચાલે છે.’\nઆપણી જાણીતી અને માનીતી બૉક્સર મૅરી કૉમે એક ઇન્ટરવ્યુમાં કહ્યું હતું કે ‘એક પ્લેયર હોવાને નાતે અમને હકારાત્મક ઇમોશન્સ પસંદ કરવાનું શીખવવામાં આવે છે. આટલાં વર્ષોમાં હું જે કંઈ શીખી છું તેના પરથી કહી શકું છું કે ઇમોશનલ ફિટનેસ એટલે સામથ્ર્ય અને ધૈર્ય.’\nઆ વાત ફક્ત સ્ર્પોટ્સપર્સન પૂરતી સીમિત નથી. આપણને બધાને આ વાત લાગુ પડે છે. જો આપણે એ વાત સ્વીકારીએ છીએ કે શારીરિક ઈજાને મટાડવાનો હિલિંગ પાવર આપણા શરીર પાસે છે તો આપણે એ વાત પણ સમજી લેવી જોઈએ કે આપણી પાસે ઇમોશનલ ડિસ્ટ્રેસને મટાડવા માટે પણ કુદરતી શક્તિ છે. આપણે એ માટે પ્રયત્ન કરતા ડરીએ છે. ઍથ્લેટ્સને તેમની ટ્રેઇનિંગ દરમ્યાન ઊંડી લાગણીઓ જેવી કે ડર, ક્રોધ, ગુનાહિત ભાવ, આશ્ચર્ય, ઉદાસી, ખુશી અને રસ વગેરે પર કન્ટ્રોલ કરતા શીખવવામાં આવે છે. સવારે ઊઠતાવેંત જ તમારી જાતને એક પ્રશ્ન પૂછો - શું તમે તમારા તીર અને કમાન સાથે જીવનસંગ્રામ લડવા તૈયાર છો? અને પછી પણ દિવસના અંતે તમારામાં શક્તિ બચે છે? જો જવાબ ના હોય તો આજથી જ ટ્રેઇનિંગની શરૂઆત કરો.\nઇમોશનલ જિમમાં તમારે કેવી ટ્રેઇનિંગ લેવાની છે - સવારમાં ૧૦ મિનિટ માનસિક જૉગિંગથી શરૂઆત કરો. વિચારોના ટોળાને તમારા મગજમાં જમા થવા દો. કોઈ વાતની ઉતાવળ ન કરો. હકારાત્મક લાગણીઓને માનસિક ચક્ષુ વડે નિહાળો. હસો, રિલૅક્સ થાઓ, મેડિટેશન કરો. રોજ પંદર મિનિટ ઊંડા શ્વાસોચ્છ્વાસ લો. તમારા મગજને ભૂતકાળના અણગમતા પ્રસંગમાં ઘસડાતું અટકાવો. ભૂતકાળને ભૂલી જાઓ અને ભવિષ્યની ચિંતા કરવાનું ટાળો. હા, દિવાસ્વપ્ન જોવાની છૂટ છે પણ સંયમિત સ્વપ્નો કે જે પૂર્ણ થવાની શક્યતા હોય. આત્મવિશ્વાસ વધારવા માટે કોઈક સર્જનાત્મક પ્રૉબ્લેમ સૉલ્વિંગ કસરતનો પ્રયોગ પણ કરી શકાય. દરરોજ તમારી પાસે જે છે તેની નોંધ લો અને તેની પ્રશંસા કરો અને તમારી આજુબાજુ રહેલા સૌંદર્યનું પાન કરો. હંમેશાં ઑપ્ટિમિસ્ટ રહો. તમે શું કરી શકો છો તેના પર ફોકસ કરો અને હકારાત્મક પરિણામની અપેક્ષા કરો.


artice by dr. prashant bhimani|કેવા લોકો સોશિયલ મીડિયા એડિક્શનનો શિકાર બને છે?\nartice by dr. prashant bhimani\nમનદુરસ્તી / કેવા લોકો સોશિયલ મીડિયા એડિક્શનનો શિકાર બને છે?\nApr 10, 2019, 03:44 PM IST\nરશ્મિબહેને ક્લિનિકમાં આવતાં જ કહ્યું, ડોક્ટર, આ મારા દીકરા જીતને મેડિકલમાં જવું છે. ખૂબ હોશિયાર છે. એટલે અમને બંનેને એવું હતું જ કે ઇઝીલી એડમિશન મળી જશે, પણ હવે ચિંતા એ થાય છે કે જીતના હાથમાં બુક્સને બદલે મોબાઇલ હોય છે. એ આખો દિવસ સોશિયલ મીડિયા પર રહે છે. એના આખા દિવસની બધી જ એક્ટિવિટી ઇન્સ્ટાગ્રામ પર પોસ્ટ કર્યા કરે છે. અમારો એકનો એક દીકરો છે. એને લાડકોડથી ઉછેર્યો છે. એના પપ્પાએ શૂન્યમાંથી સર્જન કર્યું છે. એમણે બિઝનેસમાં ખૂબ મહેનત કરી છે. હવે જો આ એડિક્શન નહીં મૂકે તો ભવિષ્ય બરબાદ થઈ જશે. અમારા ઘરમાં આમ તો ત્રણ જણ છીએ, પણ હવે તો એવું લાગે છે કે જાણે હું એકલી જ છું. એના પપ્પા ફેક્ટરીએ જાય, જીત મોબાઇલમાં ડૂબી જાય, પછી હું એકલી. હવે તો લાગે છે મને ડિપ્રેશન આવી જશે. આ જીતનું એડિક્શન છૂટે તો સારું.’\nઇમોશનલી નબળા લોકો સોશિયલ મીડિયા એડિક્શનનો સૌથી વધુ શિકાર થાય છે\nઅત્યારે એક આંકડા પ્રમાણે વિશ્વમાં 2.77 બિલિયન લોકો સોશિયલ મીડિયા વાપરે છે. આશરે 96 ટકા સ્ટુડન્ટ્સ ફેસબુક, વોટ્સએપ, વી-ચેટ, ઇન્સ્ટાગ્રામ, ક્યુ-મોન, ટમ્બ્લર, સ્નેપચેટ, ટ્વિટર, ગૂગલ પ્લસ વગેરેનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરે છે. 18થી 29 વર્ષની વચ્ચેના 88% સ્ટુન્ડન્ટ્સ સોશિયલ મીડિયા વાપરે છે. ‘કોમન સેન્સ મીડિયા’ના એક સર્વે મુજબ ટીનએજર્સ એવરેજ નવ કલાક ઓનલાઇન રહે છે. નાની ઉંમરવાળામાં સ્નેપચેટ અને ઇન્સ્ટાગ્રામ સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે. લોકોને સોશિયલ મીડિયાનું આટલું બધું ઘેલું કેમ છે? મનોવિજ્ઞાન આ સવાલનો જવાબ આપે છે. કેટલાક વ્યક્તિત્વ ગુણ-લક્ષણો એવાં હોય છે જે ન્યૂરો-બાયોલોજિકલ અને સાયકોલોજિકલી આપણને સોશિયલ મીડિયાના ગુલામ બનાવે છે. અમેરિકાની બિંગેમ્ટન યુનિવર્સિટીના ઇન્ફોર્મેશન સિસ્ટમ્સના આસિસ્ટન્ટ પ્રોફેસર આઇઝેક વઘેફીનાં સંશોધનો મુજબ આ એડિક્શન આલ્કોહોલ અને ડ્રગ્સ જેટલું ખતરનાક છે. કોલેજ જતાં 300 વિદ્યાર્થીઓ પર થયેલા એક ડિટેઇલ રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું છે કે ન્યૂરોટિસિઝમ, પ્રામાણિકતા અને સંમતિ આપવાની વૃત્તિ જેવાં ત્રણ મુખ્ય વ્યક્તિત્વ લક્ષણો આ એડિક્શન માટે જવાબદાર છે. આ ઉપરાંત સંશોધનમાં વપરાયેલાં અન્ય બે લક્ષણો બર્હિમુખીપણું અને ખુલ્લાપણું એટલાં બધાં જવાબદાર નથી સાબિત થયાં.\nજો વ્યક્તિમાં ન્યૂરોટિસિઝમ મતલબ સ્ટ્રેસ અને એંગ્ઝાયટી જેવી નકારાત્મક લાગણીઓ ઝડપથી અનુભવવાની ટેવ હોય તો આ એડિક્શન વધે છે. જે લોકો ઇમોશનલી નબળા છે તેઓ સોશિયલ મીડિયા એડિક્શનનો સૌથી વધુ શિકાર થાય છે. ઘણીવાર ડિપ્રેશન અને FOMO (ફિયર ઓફ મિસિંગ આઉટ) એટલે કે, ‘હું ગ્રૂપ કે ચેટમાંથી બહાર ફેંકાઈ જઈશ’ કે ‘મને કોઈ અગત્યની માહિતી નહીં મળે તો?’ એવા ભયને કારણે પણ એડિક્શન વધે છે. પ્રેમમાં પડેલાઓ માટે તો આ હાથવગું એડિક્શન છે. વ્યક્તિત્વમાં રહેલી પ્રામાણિકતા આ એડિક્શનને નિયંત્રણ કરવામાં સહાયભૂત લક્ષણ છે. જે વ્યક્તિમાં ‘તરંગ નિયંત્રણ’ સારી રીતે થઈ શકતું હોય અને જે લોકો પોતાનાં ધ્યેયોને મેળવવાની સ્પષ્ટ બ્લૂ પ્રિન્ટ જાણતા હોય તે લોકોમાં આ વિશે મજબૂતાઈ જોવા મળે છે. મતલબ, એડિક્શનનો ઓછો શિકાર થાય છે. જો ન્યૂરોટિક વ્યક્તિ પ્રામાણિક હોય તો કંટ્રોલ નબળો થઈ જાય છે. ત્રીજી વાત, જે લોકોમાં ‘સંમતિ’ આપી દેવાનું વર્તન સરળતાથી થતું હોય છે. તેવા લોકો મૈત્રીપૂર્ણ વ્યવહાર દર્શાવે છે. આવા લોકો સંવેદનશીલ અને મદદગાર હોય છે. આવા લોકો પણ સોશિયલ મીડિયાના એડિક્ટ થઈ શકે.\nકેટલાક લોકો પ્રસિદ્ધિ, બિઝનેસ ડેવલપમેન્ટ, ટાઇમપાસ તો કેટલાક અન્ય જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ કરે છે. જ્યાં સુધી સોશિયલ મીડિયા વગર રહી શકાય ત્યાં સુધી ટ્રીટમેન્ટની જરૂર નથી, નહીં તો તાત્કાલિક સાયકોલોજિકલ હેલ્પ લેવી. જીતને સાયકોથેરાપી અપાઈ. માતા-પિતાએ ટીકા કે ઉપદેશો વગરનો ક્વોલિટી ટાઇમ એની સાથે પસાર કરવાનો હતો. ધીમે ધીમે એનામાં રહેલી છૂપી એકલતા અને કરિયર એંગ્ઝાયટી દૂર થયાં. મનોચિકિત્સા બાદ હવે એ ફિઝિકલ ફિટનેસ તરફ વળ્યો છે ને સાયકોલોજિકલ ફિટનેસ તો આપોઆપ આવી ગઈ છે.\nવિનિંગ સ્ટ્રોક : ભવિષ્યમાં સોશિયલ મીડિયાથી છૂટવું જેટલું અઘરું થતું જશે, એટલું જ અનિવાર્ય પણ બનતું જશે.


પ્રશ્નો - ડોંગગુઆન વineશિન પેકેજિંગ ટેકનોલોજી ક Co.. લિ.\nનીચે તમને કસ્ટમ બ creatingક્સ બનાવવા આસપાસના કેટલાક સામાન્ય પ્રશ્નોના જવાબો મળશે. દરેક ઓર્ડર જોકે થોડો અલગ છે, તેથી તમે જે કંઈપણ આશ્ચર્ય પામી શકો તેની સાથે પહોંચવામાં અચકાવું નહીં.\nહું કેવી રીતે જાણું કે જો મારી આર્ટવર્ક છાપવા યોગ્ય છે\nઅમારા ડિઝાઇન ઇજનેર કોઈપણ તકનીકી ચિંતાઓ (આર્ટ વર્ક રીઝોલ્યુશન, બ્લરનેસ, સ્પ્લિટ્સ, પાતળા લાઇનો અને બ્લીડ્સ) માટે તમારી કસ્ટમ બ designક્સ ડિઝાઇનની સમીક્ષા કરશે અને જો મળ્યું, તો તેને પ્રૂફમાં તમારું ધ્યાન આપવાની નોંધ લેશે. કોઈપણ છાપવાની ચિંતા જેની નોંધ લેવામાં આવી છે, અમારા ઇજનેર પ્રક્રિયા દરમ્યાન તમારી સહાય કરવામાં ખુશ છે. તે ધ્યાનમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે અમારી ટીમ જોડણી અથવા વ્યાકરણની ભૂલોની તપાસ કરતી નથી, અથવા તે ડિઝાઇન સામગ્રી પર કોઈ વ્યક્તિલક્ષી પ્રતિસાદ પ્રદાન કરતી નથી.\nકઇ પસંદગીઓ મારા ભાવોને અસર કરે છે?\nસ્કેલ ઇકોનોમીઝવાળા ઉચ્ચ વોલ્યુમ ઉત્પાદક તરીકે, વ Washશિન પેકેજિંગ ઉપલબ્ધ ઉદ્યોગના કસ્ટમ બ onક્સ પરના સૌથી વધુ સ્પર્ધાત્મક ભાવો પ્રદાન કરે છે. પ્રાઇસીંગ એ સામાન્ય રીતે પાંચ ચીજોનું પરિબળ છે: પરિમાણો, બ styleક્સ શૈલી, બ onક્સ પર શાહી કવરેજ, બ materialક્સ સામગ્રી અને જથ્થો. જો તમારી પાસે ભાવો વિશેના પ્રશ્નો અથવા પસંદગીઓ વિશેના પ્રશ્નો છે જે તમારા ઓર્ડરને અસર કરી શકે છે, તો અમારી ગ્રાહક સપોર્ટ ટીટ સહાય કરવામાં ખુશ છે.\nજો હું ક્વોટેશન મેળવવા માગું છું તો મારે તમને કઈ માહિતી જણાવવી જોઈએ?\nકૃપા કરીને તમારા બ sizeક્સનું કદ, માત્રા, સામગ્રી અને છાપવાનું રંગ મોકલો. એફઓબી કિંમત એ અમારી સામાન્ય કિંમતની અવધિ છે, જો તમને સીઆઈએફ અથવા સીએફઆરની જરૂર હોય, તો કૃપા કરીને અમને તમારા ગંતવ્ય બંદરને જણાવો. તમારા તરફથી મૂળ નમૂનાઓ સ્પષ્ટ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ હશે, બ picturesક્સ પિક્ચર્સ અથવા ડિઝાઇન પણ વ્યવસ્થિત છે!\nજો ઉત્પાદનોમાં કેટલીક ગુણવત્તાવાળી સમસ્યાઓ છે, તો તમે તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?\nકાર્ટન માં પેક કરતા પહેલા દરેક બ boxક્સનું ક્યુસી દ્વારા 100% નિરીક્ષણ કરવામાં આવશે. જો અમને કારણે ગુણવત્તાવાળા પ્રશ્નો છે, તો અમે રિપ્લેસમેન્ટ સેવા પ્રદાન કરીશું.\nતમે પરીક્ષણ માટે નમૂનાઓ પ્રદાન કરી શકશો?\nહા, અમે ગ્રાહકો માટે નિ samplesશુલ્ક નમૂનાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ, તમારે નૂર ખર્ચ લેવાની જરૂર છે.


minor girl raped by fifteen man in Dahod Gujarat case updates – News18 Gujarati\nદાહોદ: 15 ઇસમોએ સગીરા પર આચર્યું દુષ્કર્મ, બે મહિલાઓએ પણ કરી મદદ, 54 દિવસ ચાલી હેવાનિયત\nDahod News: એક મહિનાને 22 દિવસ સુધી સગીરા પર બળાત્કાર ગુજાર્યો છે.\nદાહોદ: શહેરમાંથી (Dahod) ચકચાર મચાવનારી ઘટના સામે આવી છે. દાહોદમાં 15 ઈસમો સામે એક સગીરા ઉપર (gang rape on minor girl) સામુહિક દુષ્કર્મ ગુજાર્યા હોવાની પોલીસમાં ફરિયાદ નોંધાઈ છે. આ સાથે બે મહિલાઓ વિરૂદ્ધ પણ ગુનો નોંધાયો છે. આશરે 1 મહિનો અને 22 દિવસ સુધી સગીરા પર સામૂહિક દુષ્કર્મ ગુજાર્યો હોવાની ફરિયાદ દાહોદ શહેર પોલીસ મથકે નોંધવામાં આવી છે. આ ઘટનાના પડઘા આખા રાજ્યમાં પડ્યા છે.\nપહેલા પોલીસે ન લીધી ફરિયાદ\nપહેલા પોલીસે સામૂહિક બળાત્કારની આ ગંભીર ઘટનાની ફરિયાદ નહીં નોંધતા દાહોદ કોર્ટમાં કેસ નોંધાયો હતો. દાહોદની એડીશનલ સેશન્સ કોર્ટે તા.25-9-2021ના રોજ બળાત્કારની ફરિયાદ નોંધવા હુકમ કરવામાં આવ્યો હતો. જે બાદ પોલીસને આ ફરિયાદ નોંધી છે.\nવીડિયો સોશિયલ મીડિયામાં વાયરલ કરવાની આપતા હતા ધમકી\nદાહોદની સગીરા ઉપર વર્ષ 2019માં તારીખ2જુનથી તારીખ 25 જુલાઈ સુધી શહેરના નુર મસ્જીદ પાસે પિંજારવાડ, કસ્બા, પિંજારવાડ, મેમુ નગર ખેરૂનીશા મસ્જીદ પાસે રહેતાં 15 જેટલા યુવકોએ દુષ્કર્મ ગુર્જાયુ હતું. આ 15 યુવકો સહિત આ ગુનામાં2મહિલાઓ પણ સામેલ છે. બળાત્કાર ગુજાર્યાના વીડિયો તેમજ ફોટો આ આરોપીઓએ મોબાઇલ ફોનમાં ઉતાર્યા બાદ તેને સોશિયલ મીડિયામાં વાયરલ કરવાની ધમકીઓ આપીને બ્લેકમેઇલ પણ કરતા હતા. આ ઉપરાંત કોઈને કહીશ કે, પોલીસમાં ફરિયાદ આપીશ તો જાનથી મારી નાંખીશું એવી ધમકીઓ પણ આપતા હતા.\nબળાત્કારી આરોપીઓના નામ\nએક મહિનાને 22 દિવસ સુધી સગીરા પર બળાત્કાર ગુજારવાના કેસમાં આરોપોઓના નામો નીચે મુજબ છે. દાહોદ શહેરના નુર મસ્જીદ પાસે પિંજારવાડ, મેમુનગર ખેરૂનીશા મસ્જીદ પાસે રહેતા (1) મતિ નયમભાઇ કાજી (2) નિજામ રાજુભાઇ કાજી (3) જુનેદ ઉર્ફે લલ્લી બાબુભાઇ શેખ (4) અબ્દુલ અજીજ ઉર્ફે અદુલ મોહમદ જાહીર કુરેશી (5) સાહીદબેગ ઉર્ફે સાહીદબાબા સબ્બીરબેગ મિર્જા (6)મોઇનુદ્દીન ખતરી (7) અજરૂદ્દીન ખતરી (8) હસનબાબા (9) મઝહરકાજી (10) હૈદર કુરેશી\n(11) સહેબાજ શેખ (12) જાબીર સૈયદ (13) ઇશરાર ઉર્ફે ઇસ્સુ (14) ગુજ્જુ ઘાંચી (15) મુસ્કાન (16) બીરજોશી નિજામ રાજુભાઇ કાજીની પત્ની (17) નિજામ રાજુભાઇ કાજીની માતા\nFirst published: September 27, 2021, 10:38 IST\nTags: Dahod, Minor girl, ગુજરાત


પાકિસ્તાનમાંથી સિંધને અલગ દેશ બનાવવાની માંગ ઉગ્ર બની, લોકો પીએમ મોદીના પોસ્ટરો સાથે રસ્તા પર ઉતર્યા,જુઓ વીડિયો - Dustakk\nસિંધને પાકિસ્તાનમાં એક અલગ દેશ બનાવવાની માંગ તીવ્ર બની છે. ભારતના પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીની તસવીર સાથે સિંધને અલગ દેશ બનાવવાની માંગ કરતા હજારો લોકો ઇમરાન ખાન સરકાર વિરુદ્ધ પ્રદર્શન કરી રહ્યાં હતા. પ્રદર્શન દરમિયાન લોકોએ નરેન્દ્ર મોદી સહિત ઘણા વિદેશી નેતાઓના તસવીરો હાથમાં રાખી હતી. વિરોધીઓએ અપીલ કરી હતી કે, વિશ્વના નેતાઓ સિંધને અલગ દેશ બનાવવામાં તેમની મદદ કરે.\n17 જાન્યુઆરી એટલે કે ગઈકાલે જીએમ સૈયદની 117મી જયંતિ હતી. આ પ્રસંગે પ્રાંતના જામસોરો જિલ્લામાં સૈયદના વતન સદનમાં અલગ સિંધુદેશની માંગ માટે વિશાળ પ્રદર્શન યોજવામાં આવ્યું હતું. જણાવી દઈએ કે જીએમ સૈયદને આધુનિક સિંધી રાષ્ટ્રવાદનો સ્થાપક માનવામાં આવે છે. આ વિરોધ પ્રદર્શન દરમિયાન, વિરોધીઓએ ભારતના વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી અને અન્ય વિશ્વ નેતાઓના તસવીરો રાખી હતી, જેથી સિંધુ દેશની આઝાદી માટે તેમનું સમર્થન કરે.\nઆ લોકોનું કહેવુ છે કે, સિંધ સિંધુ ઘાટી સંસ્કૃતિ અને વૈદિક ધર્મનું ઘર છે, જેને બ્રિટિશ સામ્રાજ્ય દ્વારા ગેરકાયદેસર રીતે જોડવામાં આવ્યું હતું અને 1947માં પાકિસ્તાનના ઇસ્લામિક હાથમાં આપવામાં આવ્યો હતો. સિંધમાં ઘણા રાષ્ટ્રવાદી પક્ષો છે, જે સ્વતંત્ર સિંધ રાષ્ટ્રની હિમાયત કરી રહ્યા છે. તે વિવિધ આંતરરાષ્ટ્રીય પ્લેટફોર્મ પર આ મુદ્દો ઉઠાવતો રહ્યો છે અને પાકિસ્તાનને એવા ઉદ્યોગપતિ તરીકે વર્ણવે છે કે જે સંસાધનોનું સતત શોષણ કરે છે અને તે આ ક્ષેત્રમાં માનવ અધિકારના ભંગમાં સામેલ છે.\nઆ આંદોલન સાથે સંકળાયેલા નેતાઓનું માનવું છે કે સંસદીય રીતે સ્વતંત્રતા અને અધિકારો મળી શકે તેમ નથી. ઇમરાન સરકાર સિંધ પ્રાંત સાથે મનમાની કરી રહ્યાં છે. એટલું જ નહીં સિંધની જમીન ચીનને બળજબરીથી આપવામાં આવી રહી છે. સમુદ્રના વિસ્તારો ચીનને માછીમારી માટે આપવામાં આવી રહ્યાં છે.\nઉલ્લેખનિય છે કે, બલુચિસ્તાનમાં સિંધની સ્વતંત્રતા તરફી સંગઠનોએ તાજેતરમાં જાહેરાત કરી હતી કે, તેઓ ચીન-પાકિસ્તાન આર્થિક કોરિડોરનો વિરોધ કરશે. તેમણે કહ્યું કે,સિંધ અને બલુચિસ્તાન બંને ચીનના શક્તિશાળી સીપીઈસી પ્રોજેક્ટથી પ્રભાવિત થયા છે. બલૂચ રાજી આલોઇ સંગાર ઓર્ગેનાઇઝેશનના પ્રવક્તા બલોચ ખાને કહ્યું કે સીપીઈસી દ્વારા ચીન સિંધ અને બલુચિસ્તાનને કબ્જે કરવા માગે છે. એટલું જ નહીં, ગ્વાદર અને બદિનના દરિયાકાંઠાના સંસાધનોને પણ અંકુશમાં લેવાની માંગ કરી રહી છે.\nTags: making Sindh, Pakistan intensifies, PM Modi, watch video\nકોરોના વિસ્ફોટ: સૌરાષ્ટ્રની આ સ્કૂલમાં એકસાથે 11 વિદ્યાર્થિનીઓ કોરોના પોઝિટિવ