Rannsachadh Testosterone an aghaidh Uirsgeulan Testosterone - Do eanchainn air porn\nCOMHARRAN: Sgrìobh sinn an aiste seo gus dòighean a chomharrachadh a dh ’fhaodadh a bhith air cùl buannachdan ath-bhualadh. Gu h-ìosal tha mi a ’dèiligeadh ris na mì-thuigse as cumanta co-cheangailte ri testosterone, staonadh agus ejaculation. Tha cho cudromach sa tha sgrùdadh daonna is ainmhidh a ’sealltainn nach bi staonadh no ejaculation a’ toirt buaidh mhòr fad-ùine air ìrean testosterone fala - ach a-mhàin spìc timcheall air latha 7 de staonadh. Thuirt sin, cha deach sgrùdadh sam bith a dhèanamh a ’sgrùdadh buaidh tràilleachd porn air ìrean hormona. Chan eil e mì-reusanta gabhail ris gu bheil hormonaichean air an atharrachadh le atharrachaidhean eanchainn co-cheangailte ri tràilleachd porn (ie anns an hypothalamus). Bidh mi a ’toirt rabhadh do leughadairean (gu sònraichte r / nofap) gun a bhith a’ ceangal buaidhean ejaculation ri buaidhean droch chur-ris porn.\n1) Mar a chaidh a ràdh, tha tricead sgrùdaidhean bheathaichean is dhaoine a ’nochdadh nach eil buaidh sam bith aig staonadh no“ cus ejaculation ”air ìrean testosterone fala. Ach, tha fianais ann gu bheil ejaculation gu ìre dubhchadh gnèitheasach a ’piobrachadh grunn atharrachaidhean eanchainn - a’ toirt a-steach a crìonadh ann an gabhadairean androgen. agus àrdachadh ann an gabhadairean estrogen agus opioids a ’bacadh dopamine ann an grunn roinnean eanchainn. Gabhaidh làn ath-bheothachadh mu làithean 15 agus tha e gu tur eadar-dhealaichte bho atharrachaidhean eanchainn co-cheangailte ri tràilleachd. Barrachd gu h-ìosal.\n2) Chan eil co-dhàimh cunbhalach eadar gnìomhachd gnèitheasach, no staonadh, agus ìrean testosterone plasma - a bharrachd air a spìc nach eil ach aon latha (46% os cionn na bun-loidhne) às deidh seachd latha de staonadh. Leathan caochlaidhean ann an ìrean testosterone fireann (10-40%) àbhaisteach.\n3) Chan eil fianais sam bith ann airson staonadh a ’togail ìrean testosterone. Chan eil ach dà sgrùdadh air ìrean T a thomhas aig àm stad fad-ùine (16 & 21 latha), agus cha do lorg an dithis aca atharrachadh:\nAn “ainmeil” Sgrùdadh Sìneach ìrean testosterone air a thomhas a h-uile latha airson làithean 16, agus cha do lorg e mòran atharrachaidh gu timcheall air latha 7, nuair a thachair spìc. Às deidh an spike aon latha thill Testosterone chun bhun-loidhne no beagan nas ìsle bho latha 8 tro latha 16 nuair a thàinig an deuchainn gu crìch.\nAn sgrùdadh ann an #4\n4) Seo eas-chruthach - Freagairt endocrine ri orgasm a dh'adhbharaich masturbation ann am fir fallain a ’leantainn ri brùthadh gnè-feise 3-seachdain, far nach robh cuspairean a ’cuir a-mach airson 3 seachdainean, gu tric air an ainmeachadh mar fhianais gu bheil staonadh a’ leantainn gu barrachd testosterone. Chan eil. Tha an abairt seo bhon eas-chruthach le droch fhacal agus meallta: “ged nach deach atharrachadh a dhèanamh air plasma testosterone le orgasm, chaidh sùil a thoirt air co-chruinneachaidhean testosterone nas àirde an dèidh ùine neo-sheasmhach.“. Anns a làn sgrùdadh, tha ìrean testosterone an aon rud anns an dà bhuidheann. Dèan sgrùdadh air a ’ghraf testosterone C on duilleag 379. Mothaich ìrean testosterone aig toiseach an fhilm (comharra 10-mionaid) co-ionann anns an dà bhuidheann. Deireadh na sgeòil. Tha an cànan troimh-chèile san eas-chruthach a ’toirt iomradh air eadar-dhealachaidhean testosterone fhad‘ s a tha iad a ’suirghe. Fhad ‘s a tha thu a’ coimhead am film erotic agus masturbating, ìrean T. a 'tuiteam airson an seisean masturbation ro-abstinence. Às deidh 21 latha de staonadh, dh ’fhuirich ìrean T nas fhaisge air a’ bhun-loidhne 10 mionaidean aig àm masturbation. An aithris - “chaidh sùil a thoirt air co-chruinneachaidhean testosterone nas àirde an dèidh na h-ùmhlachd”- a’ ciallachadh nach do thuit ìrean testosterone cho mòr tron bhrosnachadh: masturbation & porn view. Tha na h-ùghdaran a ’moladh gun robh dùil ri bhith a’ coimhead air porno (is dòcha air a mheudachadh le bhith a ’sùileachadh mu dheireadh masturbating) a dh’ adhbhraich testosterone àrdachadh air feadh an t-seallaidh.\n5) Sgrùdaidhean le cnàmh gu cunbhalach a ’faighinn a-mach nach eil buaidh aig ejaculation gu“ sàrachadh gnèitheasach ”air ìrean testosterone. Bidh na sgrùdaidhean sin a ’leantainn nam beathaichean airson suas ri 15 latha. Ach, lorg iad grunn atharrachaidhean taobh a-staigh an t-siostam limbic, a ’toirt a-steach crìonadh ann an gabhadairean androgen, agus àrdachadh ann an gabhadairean estrogen & opioids (a tha a’ cur bacadh air dopamine), agus atharrachaidhean ann an abairt gine.\n6) Fad-ùine sgrùdadh air prìomhachas nach eil iad air co-cheangal earbsach a shealltainn eadar ejaculation agus ìrean testosterone fola.\n7) Tha mòran sgrùdaidhean ag aithris ìrean testosterone coltach ri chèile ann an fir fallain agus fir le truagh ED (1, 2, 3, 4). Bho na sgrùdaidhean sin a-mhàin is urrainn dhuinn a cho-dhùnadh gur ann ainneamh a tha 1) testosterone ìosal na adhbhar ED, 2) chan eil tricead ejaculation a ’toirt buaidh sam bith air ìrean T.\n8) Gu dearbh, tha ùghdaran an dà sgrùdadh ED seo (sgrùdadh1, sgrùdadh2) moladh sin faodaidh staonadh a bhith a ’leantainn gu ìrean testosterone a tha ìosal gu dona. An 2014 seo Sgrùdadh ED lorg testosterone / DHT nas àirde às deidh lannsaireachd implant penile a bhith a ’leantainn gu barrachd gnìomhachd gnèitheasach.\n9) Tha mòran fhireannaich le dysfunction erectile air an adhbhrachadh le porn air dotairean fhaicinn. Tha cha mhòr a h-uile duine air ìrean testosterone àbhaisteach aithris.\n10) Tha mòran de sgrùdaidhean daonna is ainmhidhean a ’sealltainn nach eil buaidh sam bith aig testosterone ìosal air erections a chaidh a choileanadh tro bhrosnachadh. Faic an deasbad seo le proifeasair de endocrinology gintinn - Hypogonadal fir agus togail agus Testosterone agus Dysfunction Erectile\n11) Seo aon sgrùdadh bho 1976 thug iad cunntas air nas lugha de ghnìomhachd feise a ’ceangal ri testosterone nas àirde - airson cuid de chuspairean, ach chan eil iad uile. Ach, lorg an sgrùdadh cuideachd gu robh ìrean nas àirde de testosterone ceangailte ri amannan de ghnìomhachd gnèitheasach. Beagan contrarra. Nach cuir sinn an sgrùdadh seo ann an co-theacsa: Cha deach a-riamh ath-riochdachadh agus tha caochladairean gun riaghladh gun àireamh ann. Tha a h-uile sgrùdadh beathach is daonna eile a tha a ’sgrùdadh testosterone agus tricead ejaculation àrd, staonadh, diofar ìrean de ghnìomhachd gnèitheasach, còmhla ri dysfunction erectile a’ diùltadh na co-dhùnaidhean aige.\n12) Tha an fhianais a ’comharrachadh pròiseasan tràilleachd no suidheachadh feise mar phrìomh adhbhar ED a tha air a bhrosnachadh le porn, call libido air a bhrosnachadh le porn, no rud ris an canar“ sàrachadh gnèitheasach ”gu euphemistically.\n13) Tha cuid de dh ’fhir le ED a tha air a bhrosnachadh le porn air feuchainn ri leasachadh testosterone, gun soirbheachas sam bith. Nuair a rinn na h-aon daoine ath-ghluasad, chaidh an ED aca a leigheas.\n14) Le t-slighe, tha a ’mhòr-chuid de sgrùdaidhean a tha a’ toirt a-steach coimhead air porn ag aithris nach eil mòran no buaidh sam bith aige air ìrean testosterone. Mar eisimpleir, Na buaidhean endocrine de bhrosnachaidhean erotic lèirsinneach ann an fir àbhaisteach. (ach nì cuid)\n15) Tha dopamine circuitry duais air a chùlaibh feise miann, togradh, agus erections. Ann am beagan fhacal, an mòran leasachaidhean guys a ’faicinn ann an libido agus misneachd mar ath-thòisich iad tha e coltach gu bheil iad a ’tighinn bho atharrachaidhean anns na brains aca, chan e na h-ìrean testosterone aca.\nBidh fir a ’faighinn mòran bhuannachdan fhad‘ s a tha iad a ’unhook bho porn agus masturbation èigneachail. Tha e nàdarra gabhail ri atharrachaidhean adhartach leithid barrachd misneachd, faireachdainn nas fheàrr, nas lugha de dhragh, agus barrachd brosnachaidh feumaidh rudeigin a bhith agad mu ìrean testosterone fala. Ach, chan eil sgrùdadh daonna no beathach a ’toirt taic don bheachd testosterone. Ged a tha beagan fhireannach air aithris gu bheil iad co-cheangailte ri T nas àirde, tha a ’mhòr-chuid de na fir a tha fo dheuchainn (ro & rè) ag aithris nach eil atharrachadh mòr sam bith ann. Leis gum faod mòran fhactaran (cuideam, eacarsaich, daithead) buaidh a thoirt air ìrean T agus toraidhean obair-lann, feumaidh sinn a bhith faiceallach le naidheachd bheag bho àm gu àm. Air an làimh eile, tha e gu math comasach gum faod atharrachaidhean eanchainn co-cheangailte ri tràilleachd porn buaidh a thoirt air hormonaichean tron hypothalamus. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach: atharrachadh anns an t-siostam neusach fèin-riaghailteach agus axis HPA (CRF, cortisol, norepinephrine), còmhla ri àireamh sam bith de hormonaichean steroid a thig bho na gonads no glands adrenal. Chuidicheadh rannsachadh fad-ùine air luchd-cuir porn agus luchd-cuir porn “ath-thionndaidh” gus na h-innleachdan a tha air cùl a shoilleireachadh tagradh buannachdan corporra leithid, guth nas doimhne, freagairt nas fheàrr air eacarsaich, fàs fuilt, craiceann nas soilleire, msaa.\nAirson an saidheans air cùl nam buannachdan a tha guys a ’faicinn faic - Porn, Masturbation agus Mojo: Sealladh Neuroscience - Mar as trice bidh luchd-cleachdaidh ex-porn a ’faighinn mojo air ais. Carson?\nLOWER T A ’GABHAIL A-STEACH GU ABSTINENCE. HIGHER T LE GNÌOMH SEXUAL RESUMED:\nTha neo-ghnìomhachd ghnèitheasach ag adhbharachadh lùghdachadh ath-dhèanta de bhith-dìth LH.\nInt J Impot Res. 2002 Apr; 14 (2): 93-9; deasbad 100.\nO chionn ghoirid tha sinn air ìrean testosterone serum (T) a lughdachadh gu mòr ann an euslaintich le dysfunction erectile (ED). Gus tuigse fhaighinn air uidheamachd an hypotestosteronemia seo, a bha neo-eisimeileach bho etiology ED, agus an ath-thilleadh a-mhàin ann an euslaintich anns an do chuir measgachadh de therapies nonhormonal ath-nuadhachadh gnìomhachd gnèitheasach, thomhais sinn serum luteinizing hormone (LH) anns an aon bhuidheann de dh ’euslaintich ED ( n = 83; 70% organach, 30% neo-organach). Chaidh an dà chuid LH neo-dìonach (I-LH) agus bith-thorrach LH (B-LH) a thomhas aig inntrigeadh agus 3 mìosan às deidh an leigheas. Stèidhichte air toradh (ie an àireamh de oidhirpean soirbheachail air eadar-ghearradh gach mìos), bha euslaintich air an seòrsachadh mar làn luchd-freagairt (is e sin, co-dhiù ochd oidhirpean; n = 51), luchd-freagairt pàirteach (co-dhiù aon oidhirp; n = 20) agus neo-luchd-freagairt (n = 16). An coimeas ri 30 fir fallain gun ED, chaidh bun-loidhne B-LH (mean +/- sd) anns na 83 euslaintich a lughdachadh (13.6 +/- 5.5 vs 31.7 +/- 6.9 IU / L, P <0.001), an aghaidh beagan air àrdachadh, ach anns an raon àbhaisteach, I-LH (5.3 +/- 1.8 vs 3.4 +/- 0.9 IU / L, P <0.001); mar thoradh air an sin, chaidh an co-mheas B / I LH a lughdachadh (3.6 +/- 3.9 vs 9.7 +/- 3.3, P <0.001).\nColtach ris an t-sealladh a bh ’againn roimhe air serum T, cha robh na trì buidhnean bhuilean gu math eadar-dhealaichte airson gin de na trì paramadairean sin aig an ìre bun. Ach, bha buidhnean builean ag atharrachadh às dèidh leigheas. Dh'àrdaich bith-iomadachd an LH gu mòr ann an luchd-freagairt iomlan (pre-therapy=13.7+/-5.3, post-therapy=22.6+/-5.4, P<0.001), gu ìre mhòr ann an luchd-freagairt pàirt (14.8 +/- 6.9 vs 17.2 +/- 7.0, P <0.05) ach cha do dh'atharraich iad idir anns na daoine nach robh a ’freagairt (11.2 +/- 2.2 vs 12.2 +/- 5.1). Chaidh na h-atharrachaidhean co-fhreagarrach an taobh eile airson I-LH (5.2 +/- 1.7 vs 2.6 +/- 5.4, P <0.001; 5.4 +/- 2.2 vs 4.0 +/- 1.7, P <0.05; 5.6 +/- 1.2 vs 5.0 +/- 1.2, fa leth), agus san aon taobh ri B-LH airson a ’cho-mheas B / I (3.7 +/- 4.1 vs 11.8 +/- 7.8, P <0.001; 4.2 +/- 4.3 vs 5.8+ /-4.2, P <0.05; 2.1 +/- 0.7 vs 2.6 +/- 1.3, fa leth).\nTha sinn a ’beachd-bharail gu bheil an hypotestosteronemia de euslaintich ED mar thoradh air bith-ghoirt ceangailte le LH. Tha an bith-bheitheas lùghdaichte seo air a dhol air ais, cho fad 'sa thèid ath-thòiseachadh de ghnìomhachd feise a choileanadh ge brith dè an ìre leigheasach a th ’ann. Seach gu bheil biopotency de hormoin pituitary fo smachd an hypothalamus, bu chòir do Lo hypoactivity a bhith mar thoradh air milleadh obrachail hypothalamic co-cheangailte ris na h-ùpraidean saidhgeòlach a tha a ’leantainn air neo-ghnìomhachd feise..\nBEACHDAN: Tha ùghdaran a ’moladh gum bi gnìomhachd gnèitheasach soirbheachail a’ meudachadh LH agus testosterone ann an fir a tha air an làimhseachadh airson ED. Cha deach gin de na fir a làimhseachadh le hormonaichean, agus cha b ’e testosterone ìosal adhbhar an ED aca. Ma tha e fìor ann an fir fallain, tha seo a ’moladh gum faodadh gnè / ejaculation casg a chuir air crìonadh ann an ìrean testosterone.\nTha cion gnìomhachd gnèitheasach bho dysfunction erectile co-cheangailte ri lùghdachadh reversible ann an testosterone serum.\nThathas a ’deasbad mun àite a th’ aig hormonaichean androgenic ann an gnèitheachas daonna, ann an dòigh togail agus ann an pathogenesis neo-chomas. Fhad ‘s a tha cleachdadh testosterone cumanta ann an leigheas clionaigeach de dysfunction erectile fireann, tha hypogonadism na adhbhar tearc de neo-chomas. Rinn sinn measadh air ìrean serum testosterone ann an fir le dysfunction erectile mar thoradh an dàrna cuid bho adhbharan organach no neo-organach ro agus às deidh leigheas neo-hormonal impotence. Chaidh ceithir fichead sa trì cùis leantainneach de neo-chomas (70% organach, 30% neo-organach, eòlas-eòlas bhìorasach mar as trice) a thoirt a-steach do sgrìonadh hormonail ro agus às deidh grunn leigheasan saidhgeòlais, meidigeach (prostaglandin E1, yohimbine) no meacanaigeach (lannsaireachd vascùrach, prostheses penile, innealan falamh).\nTbha fir fallain co-ionann ri aois a ’frithealadh mar bhuidheann smachd. An coimeas ri smachdan, sheall euslaintich le neo-chomas a thàinig bho gach cuid adhbharan organach agus neo-organach ìrean serum nas ìsle den dà testosterone iomlan (11.1 +/- 2.4 vs 17.7 +/- 5.5 nmol / L) agus testosterone an-asgaidh (56.2 +/- 22.9 vs. 79.4 +/- 27.0 pmol / L) (an dà chuid p <0.001). Ge bith dè na diofar aetiologies agus de na diofar leigheasan impotence, àrdachadh mòr ann an ìrean serum iomlan agus testosterone an-asgaidh (15.6 +/- 4.2 nmol / L agus 73.8 +/- 22.5 pmol / L, fa leth) chaidh a choimhead ann an euslaintich a choilean gnìomhachd gnèitheasach àbhaisteach 3 mìosan às deidh tòiseachadh air leigheas (p <0.001).\nAir an làimh eile, cha do dh'atharraich ìrean testosterone serum ann an euslaintich anns an robh leigheasan neo-èifeachdach. Leis gu robh na h-ìrean testosterone ìosal ro-leigheis neo-eisimeileach bho eòlas-eòlas neo-chomas, tha sinn a ’gabhail a-steach gu bheil am pàtran hormonail seo co-cheangailte ri call gnìomhachd gnèitheasach, mar a chithear le bhith ga dhèanamh àbhaisteach le ath-thòiseachadh gnìomhachd coital às deidh diofar leigheasan. Is e an co-dhùnadh gum faod gnìomhachd gnèitheasach a bhith ga bhiadhadh fhèin tron àrdachadh ann an ìrean testosterone.\nBEACHDAN: Tha ùghdaran a ’moladh gu bheil dìth gnìomhachd gnèitheasach a’ leantainn gu testosterone nas ìsle. Anns an sgrùdadh gu h-àrd tha iad a ’gabhail beachd gum faodadh seo a bhith co-cheangailte ri cuideam ED, no dh’ fhaodadh seo a bhith mar thoradh air ath-thòiseachadh gnìomhachd gnèitheasach fhèin. Doirbh a rèiteach leis gu robh na cuspairean uile a ’fulang le ED, agus bha testosterone nas ìsle aca.\nBuaidh gnìomhachd gnèitheasach air ìrean hormona serum às deidh implantachadh prosthesis penile.\nArch Ital Urol Androl. 2014 Sep 30; 86 (3): 193-6. doi: 10.4081 / aiua.2014.3.193.\nCanguven O1, Talib RA, Shamsodini A., Al Ansari A..\nIs e implantachadh prosthesis penile an roghainn làimhseachaidh deireannach airson euslaintich le dysfunction erectile. Bidh a ’mhòr-chuid de na h-euslaintich a’ cleachdadh am prosthesis penile gu soirbheachail agus gu tric airson caidreamh penile-vaginal. Sheall litreachas roimhe gu robh lùghdachadh ann an gnìomhachd gnèitheasach a ’leantainn gu ìrean testosterone serum lùghdaichte agus a chaochladh. B ’e amas an sgrùdaidh seo sgrùdadh a dhèanamh air buaidh gnìomhachd feise air ìrean hormona gnè serum às deidh cleachdadh prosthesis penile.\nSTUTHAN AGUS MODHAN:\nAnns an sgrùdadh seo, rinn sinn sgrùdadh air euslaintich trì fichead bliadhna airson na h-atharrachaidhean hormona gnè aca aig an robh lannsaireachd prosthesis penile 2.7 ± 1.5 bliadhna air ais.\nBha euslaintich a ’cleachdadh an prosthesis penile airson gnìomhachd gnèitheasach le a cuibheas de 9.9 ± 5.7 uair sa mhìos. Bha sulfate Dehydroepiandrosterone gu math nas àirde an coimeas ri toraidhean ro-lannsa (5.3 ± 2.6 vs 4.5 ± 2.9; p = 0.031). Bha ìrean testosterone iomlan serum cuibheasach de dh ’euslaintich ro agus às deidh cleachdadh prosthesis penile cudromach gu clinigeach 15.78 ± 4.8 nmol / L agus 16.5 ± 6.1 nmol / L, fa leth. B ’e ìrean hormona serum luteinizing cuibheasach euslaintich ro agus às deidh cleachdadh prosthesis penile 3.98 ± 2.16 IU / L agus 5.47 ± 4.76 IU / L, fa leth. Cha deach eadar-dhealachadh brìgh staitistigeil sam bith fhaicinn anns na h-ìrean cuibheasach iomlan agus an-asgaidh testosterone, estradiol agus luteinizing hormone eadar ro-agus às deidh obair-lannsa.\nSheall toraidhean an sgrùdaidh seo gun do dh ’atharraich gnìomhachd gnèitheasach ìrean hormona gnè gu deimhinneach am measg na fir sin a chaidh a chuir a-steach prosthesis penile air sgàth dysfunction erectile.\nBeachdan: Sgrùdadh eile ag aithris testosterone nas àirde agus DHT nuair a bhios gnìomhachd gnèitheasach ag àrdachadh no air ath-thòiseachadh.\nÈIFEACHDAN TERM FHAIGHINN AIR CO-DHÙNAIDHEAN MU DHEIREADH AGUS DÈANAMH:\nRannsachadh air a ’cheangal eadar ejaculation agus ìre serum testosterone ann am fireannaich.\nIs e adhbhar an sgrùdaidh seo tuigse fhaighinn air a ’cheangal eadar ejaculation agus ìre testosterone serum ann an fir. Chaidh na co-chruinneachaidhean serum testosterone de shaor-thoilich 28 a sgrùdadh gach latha aig amannan staonadh às deidh ejaculation airson dà ìre.\nFhuair na h-ùghdaran gu robh na h-atharrachaidhean ann an ìrean testosterone bhon 2na chun 5mh latha de staonadh gu ìre bheag. Air an 7mh latha de staonadh, ge-tà, nochd stùc soilleir de serum testosterone, a ’ruighinn 145.7% den bhun-loidhne (P <0.01). Cha robhas a ’faicinn atharrachadh cunbhalach às deidh staonadh leantainneach às deidh an stùc.\nIs e ejaculation an ro-aithris agus toiseach nan eadar-dhealachaidhean ìre testosterone serum ràitheil sònraichte, nach tachradh às aonais ejaculation. Sheall na toraidhean gu robh atharrachaidhean a dh ’adhbhraich ejaculation air an comharrachadh le stùc air an 7th latha de staonadh; agus gu bheil an ùine èifeachdach de ejaculation 7 latha aig a ’char as lugha. Is e an dàta seo a ’chiad fhear a rinn aithris air iongantas an atharrachaidh bho àm gu àm ann an ìre testosterone serum; an ceangal eadar ejaculation agus atharrachadh bho àm gu àm ann an ìre serum testosterone, agus pàtran agus feartan an atharrachaidh bho àm gu àm.\nBEACHD: Is e seo an aon sgrùdadh a bha a ’tomhas ìre T gach latha, airson 3 seachdainean, agus cha do lorg iad eadar-dhealachadh sam bith ro no às deidh an spìc aon latha. Tha an stùc aon latha seo a ’comharrachadh cearcall a chaidh a thòiseachadh le orgasm. Bha an deuchainn a ’tomhas ìrean testosterone gach latha airson làithean 16 às deidh ejaculation. Cha bhith ìrean testosterone ag èirigh gu slaodach thar làithean 7 gus 146% den bhun-loidhne a ruighinn. Agus chan eil ìrean a ’crìonadh gu slaodach. Is e spìc aon latha a th ’ann—Pup agus air ais sìos. Rè tomhais làitheil eile, bidh ìrean testosterone a ’fuireach taobh a-staigh raointean àbhaisteach. Tha ìrean testosterone plasma air an smachd le comharran hormonail a thàinig bhon hypothalamus. Tha e cumanta gum bi spìcean de hormonaichean a ’gnìomhachadh hormonaichean eile no tachartasan eòlas-inntinn. Chan eil fios aig duine fhathast dè cho cudromach sa tha an cearcall plasma-testosterone seo a chaidh a thòiseachadh le ejaculation.\nNota: Is e seo aon de na sgrùdaidhean as motha a chaidh a ghairm air fòraman far am bi fir a ’beachdachadh air togail bodhaig, eacarsaich, gnè, slàinte agus an leithid. Feuch an cùm thu cuimhne air na mòran fhactaran a tha a ’toirt buaidh air caochlaidhean testosterone làitheil, a’ toirt a-steach seòrsa gnìomhachd no eacarsaich, brosnachadh gnèitheasach, inbhe shòisealta, mood, pheromones, cuideam, faireachdainnean, ràithe, msaa.\nTricead orgasmic agus ìrean testosterone plasma ann am fireannaich àbhaisteach daonna\nAm Màrt 1976, volume 5, Iris 2, pp 125-132\nGhabh fichead fireann pàirt ann an sgrùdadh 2-mìos a ’sgrùdadh a’ cheangail eadar ìrean testosterone plasma 8 am agus tricead orgasmic. Taobh a-staigh chuspairean, tha ìrean nas àirde de testosterone ceangailte ri amannan de ghnìomhachd gnèitheasach. Thar chuspairean, ge-tà, tha stiùireadh an dàimh air a thionndadh air ais. Bha ìrean cuibheasach testosterone nas àirde airson daoine fa leth nach robh cho gnìomhach.\nBEACHD: Bha ìrean testosterone cuibheasach nas àirde ann an fir nach robh cho gnìomhach ri feise. Ach - mheudaich gnìomhachd feise ìrean testosterone ann an daoine fa leth - gu cuibheasach. Seo aon sgrùdadh bho 1976 thug iad cunntas air nas lugha de ghnìomhachd gnè a ’ceangal ri testosterone nas àirde - airson cuid de chuspairean, ach chan eil iad uile. Ach, lorg an sgrùdadh cuideachd gu robh ìrean nas àirde de testosterone ceangailte ri amannan de ghnìomhachd gnèitheasach. Beagan contrarra. Nach cuir sinn an sgrùdadh seo ann an co-theacsa: Cha deach a-riamh ath-riochdachadh agus tha caochladairean gun riaghladh gun àireamh ann. Bidh a h-uile sgrùdadh beathach is daonna eile a tha a ’sgrùdadh testosterone agus 1) tricead ejaculation àrd, 2) staonadh, 3) diofar ìrean de ghnìomhachd gnèitheasach, agus 4) dysfunction erectile, ag aithris n glè bheag de dhàimh eadar ejaculation / abstinence agus ìrean testosterone.\nFreagairt endocrine ri orgasm a dh'adhbharaich masturbation ann am fir fhallain a ’leantainn air sàrachadh gnè feise 3-seachdain.\nWorld J Urol. 2001 Nov; 19 (5): 377-82\nRinn an sgrùdadh làithreach seo sgrùdadh air buaidh ùine 3-seachdain de staonadh gnèitheasach air freagairt neuroendocrine gu orgasm air a bhrosnachadh le masturbation. Chaidh sgrùdadh a dhèanamh air paramadairean hormonal agus cardiovascular ann an deichnear inbheach fallain rè orgasm gnèitheasach agus orgasm air a bhrosnachadh le masturbation. Bha fuil air a tharraing gu leantainneach agus bha paramadairean cardiovascular an-còmhnaidh air an sgrùdadh. Chaidh am modh-obrach seo a dhèanamh airson gach com-pàirtiche dà uair, an dà chuid ro agus às deidh ùine 3-seachdain de staonadh gnèitheasach. Chaidh plasma a sgrùdadh às deidh sin airson dùmhlachdan de adrenaline, noradrenaline, cortisol, prolactin, luteinizing hormone agus co-chruinneachaidhean testosterone. Mheudaich Orgasm bruthadh-fala, ìre cridhe, catecholamines plasma agus prolactin. Chaidh na buaidhean sin a choimhead an dà chuid ro agus às deidh staonadh feise. An coimeas ri sin, ged nach deach orgasm plasma atharrachadh le orgasm, chaidh dùmhlachdan testosterone nas àirde fhaicinn às deidh an ùine a bhith abaich. Tha an dàta seo a ’sealltainn nach bi fìor staonadh ag atharrachadh freagairt neuroendocrine gu orgasm ach a’ toirt a-mach ìrean àrda de testosterone ann an fireannaich.\nBEACHD: Briathrachas an eas-chruthach tha e na bhreugan. Tha an làn sgrùdadh gu tur a ’dol an aghaidh na tha mi air clò trom. Faic #4 gu h-àrd\nÈIFEACHDAN TORM SHORT EJACULATION AIR TESTOSTERONE\nFreagairt neuroendocrine agus cardiovascular gu arousal gnèitheasach agus orgasm ann an fir.\nTha dàta a thaobh pàtran freagairt neuroendocrine gu arousal gnèitheasach agus orgasm ann an duine neo-chunbhalach. Anns an sgrùdadh seo, chaidh deich saor-thoilich fireann fallain a sgrùdadh gu leantainneach airson an fhreagairt cardiovascular agus neuroendocrine aca airson arousal gnèitheasach agus orgasm. Bha fuil air a tharraing gu leantainneach ro, rè agus às deidh orgasm air a bhrosnachadh le masturbation agus air a sgrùdadh airson dùmhlachdan plasma de adrenaline, noradrenaline, cortisol, luteinizing hormone (LH), hormone brosnachail follicle (FSH), prolactin, hormon fàis (GH), beta-endorphin agus testosterone. Àrdachadh gluasadach brosnaichte Orgasm ann an ìre cridhe, cuideam fuil agus ìrean plasma noradrenaline. Mheudaich ìrean plasma prolactin rè orgasm agus dh ’fhan iad àrd 30 min às deidh orgasm. An coimeas ri sin, cha robh buaidh mhòr aig gin de na caochladairean endocrine eile le arousal gnèitheasach agus orgasm.\nBEACHD: Ìrean testosterone geàrr-ùine nach eil fo bhuaidh orgasm - a tha an aghaidh an sgrùdadh a leanas.\nBuaidhean endocrine de masturbation ann an fir\nJournal of Endocrinology, Vol 70, Iris 3, 439-444 1976 leis a ’Chomann airson Endocrinology\nChaidh na h-ìrean de pregnenolone, dehydroepiandrosterone (DHA), androstenedione, testosterone, dihydrotestosterone (DHT), oestrone, oestradiol, cortisol agus luteinizing hormone (LH) a thomhas ann am plasma iomaill buidheann de fhireannaich òga, a rèir coltais, fallain ro agus às deidh masturbation. Chaidh na h-aon steroids a dhearbhadh cuideachd ann an sgrùdadh smachd, anns an robh dùil saidhgeòlach air masturbation a bhrosnachadh, ach cha deach an gnìomh corporra a dhèanamh. Chaidh na h-ìrean plasma de gach steroids àrdachadh gu mòr an dèidh masturbation, ach dh ’fhan ìrean steroid gun atharrachadh san sgrùdadh smachd. Chaidh na h-atharrachaidhean as comharraichte an dèidh masturbation a choimhead ann an ìrean pregnenolone agus DHA. Cha deach atharrachaidhean sam bith fhaicinn ann an ìrean plasma LH. An dà chuid ro agus às deidh masturbation bha ìrean plasma de testosterone air an ceangal gu mòr ri ìrean DHT agus oestradiol, ach chan ann ris an fheadhainn de na steroids eile a chaidh a sgrùdadh. Air an làimh eile, chaidh ìrean cortisol a cho-cheangal gu mòr ris an fheadhainn aig pregnenolone, DHA, androstenedione agus oestrone. Anns na h-aon chuspairean, tha na h-ìrean pregnenolone, DHA, androstenedione, testosterone agus DHT, androstenedione agus oestrone. Anns na h-aon chuspairean, na h-ìrean pregnenolone, DHA, androstenedione, chaidh testosterone agus DHT ann am plasma seminal a mheasadh cuideachd; bha iad uile ceangailte gu mòr ri ìrean an steroid co-fhreagarrach san fhuil shiostamach a chaidh a tharraing air ais an dà chuid ro agus às deidh masturbation. Mar thoradh làimhseachail, tha na toraidhean a ’nochdadh, nuair a thèid an dà chuid fuil agus semen a sgrùdadh, gum feum samplachadh fala a bhith ann ro chruinneachadh semen.\nBEACHD: Chaidh ìrean testosterone geàrr-ùine àrdachadh le orgasm, ach nas lugha na steroids eile. Ach, tha grunn sgrùdaidhean eile a ’dol an aghaidh an toraidh seo.\nDàimh testosterone serum ri gnìomhachd gnèitheasach ann am fir aosta fallain.\nTsitouras PD, Màrtainn CE, Harman SM.\nTha aithrisean ann mu lùghdachaidhean ann an gnìomhachd gnèitheasach agus testosterone serum ann am fir nas sine ach chan eil ceangal soilleir sam bith eadar an dà chaochladair. Ann an com-pàirtichean fallain ann an Sgrùdadh Fad-ùine Baltimore air Aging, a dh ’aindeoin nach do chrìon testosterone serum le aois, lùghdaich gnìomhachd gnèitheasach ann am fasan a bha gu math dùil. Ann an fir nas sine na 60 bliadhna a dh'aois, bha ìrean mòran nas motha de testosterone serum aig an fheadhainn le ìrean nas àirde de ghnìomhachd gnèitheasach (airson aois). Ged a lorg sinn co-dhàimh neo-sheasmhach eadar testosterone agus ceudad de gheir bodhaig, cha robh dàimh eadar ceudad de gheir a ’chuirp agus gnìomhachd feise. Cha do lorg sinn cuideachd co-dhàimh sam bith eadar testosterone no gnìomhachd feise agus smocadh no tinneas cridhe coronach. Cuspairean ag òl barrachd air 4 oz. bha ethanol gach latha nas dualtaiche gnìomhachd gnèitheasach a lughdachadh ach gun lughdachadh testosterone a lughdachadh. Tha an dàta againn a ’moladh, ged a dh’ fhaodadh ìre testosterone serum agus toirt a-steach ethanol buaidh a thoirt air gnìomhachd gnèitheasach ann am fir nas sine gu ìre, tha coltas ann gur e aois fhèin fhathast an caochladair as buadhaiche.\nCOMHARRAN: fir os cionn 60 bliadhna a dh'aois, bha ìrean mòran nas motha de testosterone serum aig an fheadhainn le ìrean nas àirde de ghnìomhachd gnèitheasach (airson aois). Chan eil seo a ’toirt taic don meme a tha ejaculation a’ cleachdadh suas testosterone\nFEAR LE ED A THA A ’GABHAIL A’ GABHAIL A-STEACH GU FHÈIN LE ED\nÌrean plasterone plama de dhaoine a tha gnìomhach gu feise agus a tha neo-ghnìomhach.\nSchwartz MF, Kolodny RC, Maighstirean WH. Giùlan Feise Bogha. 1980 Oct; 9 (5): 355-66\nChaidh ìrean testosterone plasma ann am buidheann de 341 fir le dysfunction feise an coimeas ris an fheadhainn ann an 199 fir le gnìomh gnèitheasach àbhaisteach. Bha a h-uile cuspair a ’gabhail pàirt ann am prògram dian-leigheis gnè conjoint 2-seachdain aig Institiùd Masters & Johnson. Chaidh co-dhùnaidhean testosterone a dhèanamh a ’cleachdadh modhan radioimmunoassay às deidh cromatagrafaidheachd colbh; chaidh a h-uile sampall fala fhaighinn air an dàrna latha de leigheas eadar 8:00 agus 9:00 am às deidh astar luath thar oidhche. Cha robh ìrean cuairteachaidh testosterone ann an fir le gnìomh gnèitheasach àbhaisteach (mean 635 ng / dl) gu math eadar-dhealaichte bho luachan testosterone ann an fir a bha mì-ghnàthach feise (a ’ciallachadh 629 ng / dl). Ach, bha ìrean testosterone gu math nas àirde aig fir le neo-chomas bun-sgoile (N = 13) na fir le neo-chomas àrd-sgoile (N = 180), le ìrean cuibheasach de 710 agus 574 ng / dl, fa leth (p <0.001). B ’e an ìre cuibheasach testosterone airson fir le neo-chomas ejaculatory 660 ng / dl (N = 15), agus airson fir le ejaculation ro-luath b’ e a ’chuibheasachd 622 ng / dl (N = 91). Cha robh co-chruinneachaidhean testosterone plasma co-cheangailte ri toradh leigheis ach chaidh an ceangal gu dona le aois nan euslaintich.\nBEACHDAN: Mar a tha e ag ràdh - chan eil mòran eadar-dhealachaidh ann an ìrean testosterone eadar daoine neo-chomasach agus àbhaisteach. Bu chòir co-dhùnadh a bhith nach eil orgasms aig mòran de na fir neo-chomasach. Is e co-dhùnadh eile nach eil ìrean testosterone nam prìomh chluicheadairean ann an eòlas post-ejaculatory - a ’toirt a-steach hangover post-ejaculatory - leis nach eil eadar-dhealachaidhean fad-ùine eadar ejaculators agus neo-ejaculators a’ tachairt.\nA bheil dàimh eadar hormonaichean gnè agus dysfunction erectile? Toraidhean bho Sgrùdadh Massachusetts airson Aosachadh Fireann.\nJ Urol. 2006 Dùbhlachd; 176 (6 Pt 1): 2584-8.\nTha tricead dysfunction erectile a ’meudachadh mar a bhios fir ag aois. Aig an aon àm, bidh atharrachaidhean co-cheangailte ri aois a ’tachairt ann an gnìomhachd endocrine fireann. Rinn sinn sgrùdadh air a ’cheangal eadar dysfunction erectile agus testosterone iomlan, testosterone bith-ruigsinneach, globulin gnè-ceangail gnè agus hormone luteinizing.\nChaidh dàta fhaighinn bho Sgrùdadh Aging Fireann Massachusetts, sgrùdadh cohort stèidhichte air àireamh-sluaigh de fhir 1,709. Chaidh dysfunction erectile fèin-aithris a dhichotomized mar meadhanach no dona vs gin no meadhanach. Chaidh co-mheasan Roghainnean agus 95% CI a chleachdadh gus measadh a dhèanamh air a ’cheangal eadar ìrean hormona gnè agus dysfunction erectile. Chaidh grunn mhodalan ath-tharraing logistic a chleachdadh gus atharrachadh airson luchd-aghaidh a dh’fhaodadh a bhith a ’toirt a-steach aois, clàr-amais cuirp, cothrom com-pàirtiche, cleachdadh inhibitor seòrsa 5 fosphodiesterase, trom-inntinn, tinneas an t-siùcair agus tinneas cridhe.\nA ’cleachdadh dàta bhon leantainn as ùire, chaidh mion-sgrùdaidhean a dhèanamh air fir 625 le dàta iomlan. Chaidh lùghdachadh meadhanach ann an cunnart dysfunction erectile a choimhead le ìrean testosterone iomlan agus bith-ruigsinneach testosterone a ’sìor fhàs. Ach, cha robh a ’bhuaidh seo ri fhaicinn às deidh smachd a chumail air luchd-aghaidh a dh’fhaodadh a bhith ann. Bha ìrean hormona luteinizing nas motha (8 IU / l no nas motha) co-cheangailte ri cunnart nas àirde de dysfunction erectile (air atharrachadh NO 2.91, 95% CI 1.55-5.48) an coimeas ri ìrean hormona luteinizing nas lugha na 6 IU / l. Sheall eadar-obrachadh cudromach eadar luteinizing hormone agus ìrean testosterone iomlan gu robh ìrean testosterone nas motha ceangailte ri lùghdachadh ann an cunnart dysfunction erectile am measg fir le ìrean hormona luteinizing nas motha na 6 IU / l.\nIn a ’bhuidheann mhòr seo de fhireannaich nas sine nach do lorg sinn ceangal sam bith am measg testosterone iomlan, testosterone bith-ruigsinneach, globulin gnè-ceangail gnè agus dysfunction erectile. Bha ìrean testosterone co-cheangailte ri lùghdachadh ann an cunnart dysfunction erectile a-mhàin ann an fir le ìrean hormona luteinizing nas motha.\nBidh an siostam ponitary gonadal ag obair ann an euslaintich le neo-chomas erectile agus ejaculation ro-luath.\nArch Gnè Behav. 1979 Jan;8(1):41-8.\nChaidh an siostam testicular pituitary a sgrùdadh ann an fir le neo-chomas psychogenic. Chaidh ochd euslaintich le aois neo-chomas erectile bun-sgoile 22-36 bliadhna, ochdnar fhireannach le aois impotence erectile àrd-sgoile 29-55 bliadhna, agus 16 fir le aois ejaculation ro-luath 23–43 bliadhna a sgrùdadh. Chaidh a ’bhuidheann mu dheireadh a roinn tuilleadh ann an dà fho-bhuidheann: euslaintich E1 (n = 7) às aonais agus euslaintich E2 (n = 9) le dragh agus giùlan seachnaidh a dh’ ionnsaigh gnìomhachd coital. Bha sia fir deug àbhaisteach aois 21-44 mar bhuidheann smachd. Chaidh Diagnosis a dhèanamh às deidh deuchainnean inntinn-inntinn agus corporra. Cha deach beachdachadh air euslaintich a bha a ’gearan sa mhòr-chuid mu chall libido san sgrùdadh. Chaidh deich sampallan fala leantainneach fhaighinn thar ùine de 3 hr bho gach euslainteach. Chaidh hormone luteinizing (LH), testosterone iomlan, agus testosterone an-asgaidh (gun cheangal ri pròtain) a thomhas. Cha do sheall mion-sgrùdadh staitistigeil eadar-dhealachaidhean mòra eadar euslaintich agus smachdan àbhaisteach.\nPlasma testosterone agus testosterone ceangaltach ceangaltach ann am fireannaich le neo-chomasachd, oligospermia, azoospermia, agus hypogonadism.\nB ’e ìrean cuibheasach testosterone plasma (+/- SD), a’ cleachdadh Sephadex LH-20 agus ceangal pròtain farpaiseach, 629 +/- 160 ng / 100 ml airson buidheann de 27 fir inbheach àbhaisteach, 650 +/- 205 ng / 100 ml airson 27 fir neo-chomasach le feartan gnè àrd-sgoile àbhaisteach, 644 +/- 178 ng / 100 ml airson 20 fir le oligospermia, agus 563 +/- 125 ng / 100 ml airson 16 fir azoospermic. Chan eil gin de na luachan sin eadar-dhealaichte gu mòr. Dha 21 fir le fianais clionaigeach de hypogonadism bha an testosterone plasma cuibheasach (+/- SD), aig 177 +/- 122 ng / 100 ml, gu math eadar-dhealaichte (P <0.001) bho na fir àbhaisteach. Bha na ceanglaichean ceangail testosterone cuibheasach ( mar a chaidh a thomhas leis an dà uiread de phlasma a dh ’fheumar gus 50% de (3) H-testosterone tracer a cheangal) bha iad coltach airson fir àbhaisteach, neo-chomasach agus oligospermic. Ged a bha e na b ’ìsle airson fir azoospermic cha robh an eadar-dhealachadh mòr (P> 0.1). Airson 12 de na 16 fireannaich hypogonadal bha an dàimh ceangail testosterone àbhaisteach, ach chaidh ceanglaichean ceangail ceangailte, coltach ris an fheadhainn a lorgar ann am boireannaich inbheach àbhaisteach no balaich prepubertal (timcheall air dà uair ìrean fireann inbheach àbhaisteach), a lorg ann an ceithir cùisean de dàil puberty. Tha na toraidhean sin a ’cuideachadh le mìneachadh carson a tha leigheas androgen mar as trice gun fheum a thaobh làimhseachadh neo-chomasachd.\nBuaidhean testosterone air gnìomh gnèitheasach ann an fir: toraidhean meta-anailis.\nTha àite crìonadh androgen ann an gnìomhachd gnèitheasach fireann inbheach connspaideach. Gus soilleireachadh am biodh buannachd ann an gnìomh gnèitheasach bho làimhseachadh testosterone (T) ann an fir le ìrean serum T air an lughdachadh gu ìre no gu mòr, rinn sinn ath-sgrùdadh eagarach agus meta-anailis air sgrùdaidhean fo smachd placebo a chaidh fhoillseachadh anns na bliadhnaichean 30 a chaidh seachad. B ’e amas an sgrùdaidh seo measadh agus coimeas a dhèanamh eadar buaidhean T air na diofar raointean de bheatha ghnèitheasach. Air a dhearbhadh le slatan-tomhais òrdaichte, toirt air falbh dàta le taic bathar-bog agus càileachd air a mheasadh le dithis ath-sgrùdaiche neo-eisimeileach, chaidh 17 air thuaiream fo smachd deuchainnean placebo air thuaiream. air a dhearbhadh gu bheil e airidh. Airson gach raon de ghnìomhachd feise rinn sinn cunntas air an eadar-dhealachadh cuibheasach àbhaisteach an coimeas ri T agus thug sinn cunntas air toraidhean tuairmsean cruinnichte de làimhseachadh T a ’cleachdadh a’ mhodail buaidh air thuaiream de meta-anailis. Chaidh sgrùdadh a dhèanamh air ioma-ghnèitheachd, ath-riochdachadh agus cunbhalachd nan toraidhean thar sgrùdaidhean a ’cleachdadh cugallachd agus mion-sgrùdadh meta-ais-tharraing.\nGu h-iomlan, chaidh cuspairean 656 a mheasadh: chaidh 284 air thuaiream gu T, 284 gu placebo (P) agus 88 air an làimhseachadh ann an tar-chuir. B ’e fad an sgrùdaidh meadhanach mìosan 3 (raon mìosan 1-36). Sheall ar meta-anailis, ann an fir le ìre T cuibheasach aig bun-loidhne fo 12 nmol / l, bha làimhseachadh T gu ìre mhath a ’toirt piseach air an àireamh de thogail oidhcheil, smuaintean gnèitheasach agus togradh, an àireamh de chùrsaichean soirbheachail, sgòran de ghnìomhachd erectile agus sàsachd feise iomlan, ach cha robh buaidh sam bith aig T air gnìomh erectile ann an fir eugonadal an taca ri placebo. Chaidh heterogeneity a sgrùdadh le bhith a ’cruinneachadh sgrùdaidhean a rèir feartan sluagh an sgrùdaidh. Cha do rinn luach gearraidh de 10 nmol / l airson cuibheas T de shluagh an sgrùdaidh ro-innse buaidh làimhseachaidh, ach bha làthaireachd fhactaran cunnairt airson dysfunction erectile vasculogenic (ED), comorbidities agus amannan measaidh nas giorra ceangailte ri làimhseachadh nas motha. buaidhean anns na sgrùdaidhean air an coileanadh ann an hypogonadal, ach chan ann ann an eugonadal, fir. Sheall mion-sgrùdadh meta-ais-tharraing gu robh buaidhean T air gnìomh erectile, ach chan e libido, co-cheangailte gu h-iongantach leis a ’cho-chruinneachadh T bunaiteach. Tha meta-anailis nan sgrùdaidhean a tha ri fhaighinn a ’sealltainn gum faodadh làimhseachadh T a bhith feumail airson ED vasculogenic a leasachadh ann an cuspairean taghte le ìrean T ìosal no ìosal àbhaisteach. Bu chòir an fhianais airson buaidh buannachdail de làimhseachadh T air gnìomh erectile a bhith air a theannadh leis na caitean gu bheil a ’bhuaidh buailteach a bhith a’ crìonadh thar ùine, gu ìre nas lugha le ìrean T bun-loidhne a ’sìor fhàs, agus chan eil dàta sàbhailteachd fad-ùine ri fhaighinn.. Tha am meta-anailis a tha ann an-dràsta a ’soilleireachadh an fheum, agus na duilgheadasan, airson deuchainnean mòra, fad-ùine, fo smachd air thuaiream gus sgrùdadh foirmeil a dhèanamh air èifeachdas ath-chuir T ann am fir meadhan-aois agus seann daoine le ìrean T nas ìsle agus ED.\nTha FLUCTUATIONS IN TESTOSTERONE NORMAL\nCuairt de phlasma testosterone anns a ’fhireannach fireann.\nJ Clin Endocrinol Metab. 1975 Mar; 40 (3): 492-500\nB ’e adhbhar an sgrùdaidh measadh a dhèanamh air comasachd ìrean testosterone ann am plasma de fhireannaich daonna àbhaisteach thar ùine mhòr agus a bhith a’ lorg amannan bho àm ann an ìrean caochlaideach. Chaidh sampallan fala a fhuaireadh bho fhir òga fallain 20 a h-uile dàrna latha airson mìosan 2 a assayed airson dùmhlachd testosterone iomlan le mion-sgrùdadh saturation radioligand le plasma anmoch trom. Bha na h-atharrachaidhean ann an ìrean testosterone plasma thar na h-ùine iomlan gu mòr airson a ’mhòr-chuid de dhaoine fa-leth; bha na co-èifeachdan atharrachaidh a ’dol bho 14 gu 42% (meadhan 21%). Chaidh làthaireachd gnìomhan bho àm gu àm anns na caochlaidhean sin a dhearbhadh le 4 diofar dhòighean, gu ìre mhath neo-eisimeileach. Chaidh aonta dlùth am measg co-dhiù 3 dòighean sgrùdaidh a lorg airson 12 a-mach às na 20 cuspair. Bha cearcallan de ìrean testosterone plasma anns na 12 cuspair sin le amannan eadar 8-30 latha, le grunn amannan timcheall air 20-22 latha. Bha a ’mhòr-chuid de na cuairtean sin cudromach aig an ìre 5% co-dhiù. Bha amplitudes cuibheasach nan cearcallan sin a ’dol bho 9 gu 28% de ìrean cuibheasach testosterone nan cuspairean (17% gu cuibheasach).\nBEACHDAN: “Bha na h-atharrachaidhean ann an ìrean testosterone plasma thar na h-ùine iomlan gu mòr airson a’ mhòr-chuid de dhaoine - eadar 14 agus 42% (meadhan 21%). ” Chan e a-mhàin sin ach tha mòran de rudan eile a ’toirt buaidh air ìrean T, a’ toirt a-steach seòrsa eacarsaich, faireachdainn, inbhe shòisealta, drogaichean, deoch làidir, msaa.\nOILEANAICH AIR TESTOSTERONE AGUS PORN VIEWING:\n1) Na buaidhean endocrine de bhrosnachaidhean erotic lèirsinneach ann an fir àbhaisteach.\nLeasaich ùrlaran 1990;15(3):207-16.\nCarani C., Bancroft J, Del Rio G., Granata AR, Facchinetti F., Marrama P..\nChaidh freagairtean endocrine gu brosnachadh erotic san obair-lann a mheasadh ann an ochd cuspairean àbhaisteach. Chaidh gach cuspair a dhearbhadh dà uair. Aon uair cha robh ach brosnachaidhean neodrach an sàs. Às deidh bun-loidhne 15 min, chaidh 30 min de fhilmichean a shealltainn. Airson an staid erotic an turas eile, chaidh dà fhilm erotic 10-min a chuairteachadh le 10 min de fhilm neodrach. Chaidh sampallan fala còig mionaidean deug a thoirt bho thoiseach gach deuchainn agus lean iad air adhart airson 5 hr às deidh na filmichean. Chaidh meas a ghabhail air plasma testosterone, LH, prolactin, cortisol, ACTH agus beta-endorphin. Chaidh mùn a chruinneachadh airson 4 hr roimhe agus 4 hr às deidh na filmichean; chaidh seo a mheas airson adrenaline, noradrenaline agus dopamine. Tha arousal feise a ’tachairt mar fhreagairt air na filmichean erotic anns a h-uile cuspair, mar a chithear le freagairtean erectile agus cuspaireil. Bha gun atharrachaidhean mòra ann an ìrean hormona no catecholamine a ’leantainn an dàrna cuid na brosnachaidhean erotic no neodrach, ach a-mhàin àrdachadh ann an cortisol rè an fhilm neodrach ach chan e am film erotic. Tha na toraidhean sin a ’sealltainn, anns an obair-lann, gum faod freagairt gnèitheasach susbainteach tachairt gun a bhith an cois atharrachaidhean endocrine no bith-cheimiceach.\n2) Freagairt neuroendocrine agus cardiovascular gu arousal gnèitheasach agus orgasm ann an fir.\nLeasaich ùrlaran 1998 May;23(4):401-11.\nKrüger T., Exton MS, Pawlak C., von zur Mühlen A., Hartmann U, Schedlowski M.\nTha dàta a thaobh pàtran freagairt neuroendocrine gu arousal gnèitheasach agus orgasm ann an duine neo-chunbhalach. Anns an sgrùdadh seo, chaidh deich saor-thoilich fireann fallain a sgrùdadh gu leantainneach airson an fhreagairt cardiovascular agus neuroendocrine aca airson arousal gnèitheasach agus orgasm. Bha fuil air a tharraing gu leantainneach ro, rè agus às deidh orgasm air a bhrosnachadh le masturbation agus air a sgrùdadh airson dùmhlachdan plasma de adrenaline, noradrenaline, cortisol, luteinizing hormone (LH), hormone brosnachail follicle (FSH), prolactin, hormon fàis (GH), beta-endorphin agus testosterone. Àrdachadh gluasadach brosnaichte Orgasm ann an ìre cridhe, cuideam fuil agus ìrean plasma noradrenaline. Mheudaich ìrean plasma prolactin rè orgasm agus dh ’fhan iad àrd 30 min às deidh orgasm. Air an làimh eile, chan eil gin de na caochladairean endocrine eile bha buaidh mhòr aig arousal gnèitheasach agus orgasm.\nBEACHDAN: Chunnaic mi beagan artaigilean “saidheansail” ag ràdh gu bheil cleachdadh porn ag àrdachadh ìrean testosterone 100%. Is e an toirt air falbh gu bheil cleachdadh porn na dhòigh math air na h-ìrean T agad a chumail àrd. Ach, cha do lorg mi sgrùdadh fhathast gus dearbhadh a dhèanamh air tagraidhean mar sin. Tha grunn sgrùdaidhean ag aithris nach eil buaidh sam bith aig masturbation gu porn air ìrean testosterone.\nEòlas-inntinn agus taobhan eòlas-inntinn de shàrachadh gnèitheach ann am radain fhireann\nDepartamento de Farmacobiología, Cinvestav, Mexico. [post-d fo dhìon]\nTha an t-artaigil a th ’ann an-dràsta ag ath-bhreithneachadh air na toraidhean a th’ ann an-dràsta mu iongantas inntinneach beothalachd gnèitheasach. Dh'aithris Knut Larsson ann an 1956 gun robh lughdachadh gnèitheasach anns an radan fireann às deidh dha a bhith air a dh ’ath-bhualadh. Rinn sinn sgrùdadh air a ’phròiseas agus fhuair sinn na toraidhean a leanas.\n(1) Aon latha an dèidh 4 uairean de ad libitum copulation, sheall dà thrian den àireamh-sluaigh gu robh casg iomlan air giùlan gnèitheasach, agus sheall an treas cuid eile sreath shingilte gluasadach às nach tàinig iad air ais.\n(2) Tha grunn leigheasan eòlas-inntinn, a ’gabhail a-steach 8-OH-DPAT, yohimbine, naloxone agus naltrexone, a’ dol an aghaidh a ’giallach gnèitheach seo, a’ sealltainn gu bheil na siostaman noradrenergic, serotonergic agus opiate an sàs anns a ’phròiseas seo. Gu dearbh, nochd co-dhùnaidhean neurochemical dìreach atharrachaidhean ann an neurotransmitters eadar-dhealaichte ri linn sgìths feise.\n(3) Leis gu bheil brosnachadh gu leòr ann, le bhith ag atharrachadh an brosnachaidh boireann, chaidh casg-gnè a sheachnadh, a ’moladh gu bheil eileamaidean brosnachail den chasg gnèitheach a tha a’ toirt a-mach sgìths gnèitheasach..\n(4) Cha do chuir an galair riscon bicuculline, no brosnachadh dealanach an sgìre ro-thogalach meadhanach, cùl ri claoidh feise. Tha na dàta sin a ’moladh, air aon làimh, nach eil claoidh feise agus an t-àm spaideil (a thèid a ghiorrachadh le rianachd bicuculline) air an toirt tro mheadhanan coltach ris agus, air an taobh eile, nach eil an sgìre ro-dhèanta meadhanach a’ riaghladh beothalachd gnèitheasach.\n(5) Chaidh an dùmhlachd gabhaltachd androgen ann an sgìrean na h-eanchainn a bha faisg air a bhith a ’taisbeanadh giùlan feise fireann, leithid an nobhail preoptic meadhanach, a lùghdachadh gu mòr ann an ainmhidhean a dh’ fhiachadh ann an gnè. Bha an lùghdachadh sin gu sònraichte ann an cuid de roinnean eanchainn agus cha robh e co-cheangailte ri atharrachaidhean ann an ìrean nan androgens. Tha na toraidhean seo a ’moladh gu bheil atharrachaidhean ann an gabhadain eanchainn androgen a’ toirt cunntas air casg air giùlan gnèitheasach a tha an làthair aig lughdachadh feise.\n(6) Tha am pròiseas ath-bheothachaidh de dhiadhachd gnè às deidh 4 uair de ad libitum copulation a ’nochdadh gu bheil, an dèidh latha 4, dìreach 63% de na fireannaich comasach air giùlan gnèitheach a thaisbeanadh fhad's a tha iad a’ dèanamh latha 7, bidh a h-uile beathach a ’taisbeanadh gnìomhachd gluasadach.\nBEACHDAN: Tha am pàirt den eanchainn far an do thachair an tuiteamadair mar as trice glè choltach ris anns a h-uile mamal. Ma tha an tuiteam seo ann an gabhadain testosterone a ’nochdadh ann am fireannaich daonna, dh’ fhaodadh e mìneachadh carson a tha cuid de dh'fhireannaich a ’faireachdainn gu bheil an testosterone ìosal an dèidh ejaculation ro thric, agus carson a tha iad a’ faireachdainn gu bheil na h-ìrean testosterone ag èirigh le ùine de spàirn.\nNOTA: Tha a ’bhuaidh shealach seo ga thomhais ann an eanchainn àbhaisteach. Ma tha an eanchainn agaibh air atharrachadh mar thoradh air tràilleachd, tha an dopamine air a dhròlachadh cuideachd, gu math air falbh bho lùghdachadh sealach ann an gabhadain testosterone, agus bidh feum agaibh nas fhaide gus tilleadh gu libido àbhaisteach.\nCuideachd: # 4 - Chaidh casg a chuir air sàrachadh gnèitheasach le bhith a ’toirt a-steach boireannach nobhail (is e sin a bhios porn a’ dèanamh).\nA ’fàs nas miosa buileach a’ toirt a-steach eanchainn aig ìre radain de radain gnèitheach.\nPhillips-Farfán BV, Lemus AE, Fernández-Guasti A..\nRoinn Pharmacobiology, CINVESTAV, México City, México.\nBidh alpha glacadair Estrogen (ERalpha) a ’gabhail pàirt ann an riaghladh neuroendocrine de ghiùlan feise fireann, gu h-àraidh ann an sgìrean eanchainn a tha suidhichte anns an t-siostam limb. Tha ròin fhireann de mhòran ghnèithean a ’toirt a-steach casg fad-ùine air giùlan gnèitheasach às deidh grunn sgaoilidhean-gnùise, ris an canar gèile gnèitheasach. Chaidh a shealltainn gu bheil dùmhlachd gabhadan androgen air a lùghdachadh 24 h an dèidh teip-shingilte no co-aonadh a ’suathadh, anns an sgìre ro-mheadhain ro-mheadhain, an nucleus accumbens agus an hypothalamus fionnarachaidh. B ’e amas an sgrùdaidh seo sgrùdadh a dhèanamh air an deach atharrachadh a dhèanamh air dùmhlachd ERalpha cuideachd 24 h an dèidh dùsgadh singilte no co-fhreagarrachadh ri sòrachas. Bha òraidean gnèithe co-cheangailte ri dùmhlachd nas motha ERalpha ann an niùclas leabaidh fàs-bheairteach an stria terminalis (BSTMA), septum ventrolateral (LSV), amygdala medial posodorsal (MePD), sgìre ro -ipealach meadhanach (MPA) agus bun-amas nucleus accumbens (NAc). Bha ejaculation singilte co-cheangailte ri meudachadh ann an dùmhlachd ERalpha ann am BSTMA agus MePD. Bha dùmhlachd ERalpha ann an arcuate (Arc) agus an niùclas hypothalamaich ventromedial (VMN), agus ìrean serum estradiol fhathast gun atharrachadh. Tha na dàta sin a ’moladh dàimh eadar gnìomhachd feise agus meudachadh ann an cur an cèill ERalpha ann an ceàrnaidhean sònraichte eanchainn, gu neo-eisimeileach bho ìrean estradiol ann an cuairteachadh riaghailteach.\nMOLAIDHEAN: Tha dùmhlachd luchd-gabhail Estrogen a 'dol am meud ann an grunn roinnean an dèidh sluicidh singilte, agus òraidean gnèitheasach. Anns an sgrùdadh iomlan tha iad a ’moladh gum mair an atharrachadh seo nas fhaide na 24 hrs.\nDàimh eadar Satiety Feise agus Gabhadairean Brain Androgen.\n, Tor o Tor res Tor\nRoinn Eòlas-inntinn, Centro de Investigación y Estudios Avanzados, Baile Meagsago, Mexico.\nO chionn ghoirid sheall sinn gu bheil 24 h às deidh copachadh gu satiety, tha lùghdachadh ann an dùmhlachd gabhadair androgen (ARd) anns an sgìre preoptic medial (MPOA) agus anns a ‘chnap-starra hypothalamic ventromedial (VMH), ach chan ann ann an niuclas leabaidh an stria terminalis (BST).\nChaidh an sgrùdadh a th ’ann an-dràsta a dhealbhadh gus sgrùdadh a dhèanamh air an robh na h-atharrachaidhean ARd anns na roinnean seo agus raointean eile na h-eanchainn, leithid am-amdadala meadhanach (MeA) agus septum cliathrach, pàirt ventral (LSV), co-cheangailte ri atharrachaidhean ann an giùlan feise às deidh sàrachadh feise.\nChaidh radain fhireann a ìobairt 48 h, 72 h no 7 làithean às deidh satiety gnèitheasach (4 h ad libitum copulation) gus ARd a dhearbhadh le immunocytochemistry; a bharrachd air an sin, chaidh ìrean serum testosterone a thomhas ann am buidhnean neo-eisimeileach a chaidh an ìobairt aig na h-aon amannan. Ann an deuchainn eile, chaidh fireannaich a dhearbhadh airson faighinn a-mach giùlan gnèitheasach 48 h, 72 h no 7 làithean às deidh satiety gnèitheasach. T.sheall e gu robh 48 h às deidh satiety feise 30% de na fireannaich a ’nochdadh aon ejaculation agus sheall an 70% a bha air fhàgail casg iomlan air giùlan gnèitheasach. Bha an lùghdachadh seo ann an giùlan gnèitheasach an cois lùghdachadh ARd a-mhàin anns a ’phàirt MPOA-medial (MPOM). Seachdad sa dhà uair a-thìde às deidh satiety gnèitheasach bha gnìomhachd gnèitheasach a ’dol air ais còmhla ri àrdachadh ann an ARd gus smachd a chumail air ìrean anns a’ MPOM agus cus cuideam de ARd anns an LSV, BST, VMH agus MeA. Cha deach ìrean testosterone serum atharrachadh gun atharrachadh anns an ùine post-satiety. Thathas a ’deasbad nan toraidhean air bunait nan rudan a tha coltach agus eadar-dhealaichte eadar ARd ann an raointean eanchainn sònraichte agus giùlan gnèitheasach fireann.\nBEACHDAN: A rèir sgrùdaidhean eile bidh gabhadairean androgen a ’meudachadh air latha 4, ach tha iad air a dhol sìos aon uair eile tron latha 7\nTha giùlan gnèitheasach a ’buntainn ris an raon testosterone plasma diurnal ann am muncaidhean rhesus fireann neo-iomlan\nMìcheal RP, Zumpe D., Bonsall RW.\nTha fianais ann gu bheil androgens riatanach airson làn mhìneachadh air giùlan gnèitheasach ann am prìomhairean fireann, ach tha e air a bhith duilich gnìomhachd gnèitheasach a cheangal ri bhith a ’cuairteachadh ìrean androgens ann an coimeasan eadar fireannaich neo-iomlan. Anns an sgrùdadh làithreach, deuchainnean giùlan 4423 de Chaidh paidhrichean 32 de mhuncaidhean rhesus a dhèanamh ann am fotoperiod seasmhach thar ùine 2-bliadhna, agus cha robh dàimh chudromach eadar tricead ejaculation agus ìrean testosterone plasma ann an sampaill a chaidh a chruinneachadh aig 0800, 1600 no 2200 h. Ach, bha meud an raon làitheil eadar na h-ìrean as ìsle agus as àirde ceangailte gu dona ri giùlan gnèitheasach. Mar a thachair an àrdachadh ràitheil ann an gnìomhachd gnèitheasach, bha lùghdachadh co-fhreagarrach anns an raon diurnal de testosterone plasma. A bharrachd air an sin, sheall na fireannaich sin leis na h-àireamhan as àirde de ejaculations na raointean testosterone plasma diurnal as lugha. Nochd deuchainn a bharrachd le fireannaich 32 nach tug deuchainn giùlan no tachartas ejaculation buaidh air an raon testosterone làitheil. Mar thoradh air an sin, tha sinn air co-dhùnadh, nam biodh adhbhar sam bith ag obair, gum biodh e a ’toirt buaidh hormonail air giùlan. Tha na co-dhùnaidhean sin a ’moladh nach bi ìrean oidhche nas motha de testosterone ag àrdachadh giùlan agus gum faodadh ìre stairsnich a tha air a chumail suas air feadh an 24 h a bhith na fheart endocrine èiginneach.\nBEACHDAN: A-rithist, chan eil mòran co-dhàimh eadar ìrean testosterone agus ejaculation\nBiol Psychol. 2006 Mar; 71 (3): 312-5. Epub 2005 Aug 10.\nRoinn Eòlas-inntinn, Sgoil nan Saidheansan Sòisealta, Oilthigh Phàislig, Alba, RA. [post-d fo dhìon]\nTha rannsachadh a ’sealltainn gu bheil àrdachadh prolactin às deidh orgasm an sàs ann an lùb fios-air-ais a bhios a’ lughdachadh arousal tro phròiseasan dopaminergic meadhanach inhibitory agus is dòcha pròiseasan iomaill. Mar sin tha meud àrdachadh prolactin post-orgasmic mar sin clàr-amais neurohormonal de satiety gnèitheasach. A ’cleachdadh dàta bho thrì sgrùdaidhean air fir is boireannaich a bha an sàs ann am masturbation no càirdeas penile-vaginal gu orgasm san obair-lann, tha sinn ag aithris sin airson gach gnè (air atharrachadh airson atharrachaidhean prolactin ann an suidheachadh smachd neo-ghnèitheasach), ttha meud àrdachadh prolactin às deidh caidreamh 400% nas motha na an ìre às deidh masturbation. Tha na toraidhean air am mìneachadh mar chomharradh gu bheil càirdeas nas sàsaiche gu corporra na masturbation, agus air a dheasbad a rèir rannsachadh ro-làimh ag aithris air buannachdan corporra agus saidhgeòlach nas motha a tha co-cheangailte ri coitus na ri gnìomhan gnèitheasach sam bith eile.\nBEACHDAN: Is dòcha gur e seo an aon sgrùdadh a tha a ’dèanamh coimeas eadar na h-eadar-dhealachaidhean hormonail eadar caidreamh gnèitheasach agus masturbation. Cho-dhùin e gu robh caidreamh a ’togail prolactin 400% nas motha na masturbation. Bidh prolactin ag èirigh aig orgasm, agus ag obair mar satiationmechanisms gnèitheasach - tha e a ’cur bacadh air dopamine.\nGraf Testosterone: Freagairt endocrine gu orgasm air a bhrosnachadh le masturbation ann an fir fallain às deidh staonadh gnèitheasach 3-seachdain\nLàimhseachadh fireannaich airson “Testosterone Ìosal”: Lèirmheas eagarach (2016)


Ciamar a chruthaicheas tu profile profile backlink?\nTha mòran de bheachdan ann an gnìomhachas togail ceangail a tha gu math cumanta airson gnìomhachas margaideachd didseatach. Chan eil e gu diofar dè na bliadhnachan de dh'eòlas a th 'agad anns a' chuspair seo, cha bhi fios agad a-mach gu mionaideach mar a tha Google a 'gabhail ris an làrach agad agus dè a bhios an siostam rannsachaidh seo a' dèanamh an ath mhionaid. Chan eil ach luchd-leasachaidh Ghoogle agus luchd-maighstir lìn comasach air fios a bhith aca. Feumaidh sinn a bhith a 'cleachdadh an dàta a th' againn agus an t-eòlas a th 'againn gus buaidh a thoirt air ar rangachadh làraich.\nTha tòrr aithrisean cunbhalach agus beachdan coimeasach ùr mu phròifil backlink agus backlinks. Leig leinn deasbad air an fheadhainn as cumanta bhuapa:\nChan eil ceanglaichean "Rel = nofollow" a 'toirt seachad luach sam bith\n"Is e rel = nofollow" taga sònraichte backlink a tha ag innse bots rannsachaidh nach innis iad mar sin ceangalan agus nach cuir thu sùgh sam bith troimhe. Tha mòran dheasbadan ann mu luach cheanglaichean nofollow. Tha cuid de mhaighstirean-lìn ag ràdh nach eil feum air ceanglaichean mar sin a chruthachadh, agus cuid eile a 'cumail a-mach gum faod luach dorsan-taice dofollow a bhith air a mheas gu ìre mhòr. Air mo inntinn, chan eil freagairt shoilleir ann don cheist seo oir faodaidh an luach aca a bhith an urra. Chan eil na ceanglaichean a tha a 'dol a-steach a' cur ri pìosan sònraichte. Mar eisimpleir, ma thòisicheas sinn air làrach-lìn agus ga neartachadh leis an àireamh de cheanglaichean PR "neo-ghluasadach" càileachd. Mar thoradh air an sin, cha bhith thu a 'coimhead ri àrdachadh gu h-obann air staitistig trafaig. Tha mi creidsinn gu bheil Google a 'dèanamh deagh thuigse air a bhith a' tuigsinn "chan eil ceangal" ann.\nAch, is fhiach iomradh a thoirt air cuid de sgìrean far a bheil buaidh mhòr aig ceangalan neo-dhìreach air làraich làraich agus ùghdarras làrach-lìn iomlan. Tha na ceàrnaidhean sin a 'gabhail a-steach làraich-lìn a tha air an dèanamh nas fheàrr air adhart, pròifilichean backlink a tha a' toirt a-steach ceanglaichean "nofollow" agus cuin a tha teacsaichean air an toirt seachad air an dèanamh nas fheàrr. Tha ìomhaighean neònach air ais air na raointean a leanas. Faodar a adhbharachadh le grunn adhbharan eadar-dhealaichte leithid gnìomhachdan spammy no prògraman ceangailte.\nChleachd mi taic neo-dhìreach air mo chleachdadh, a 'feuchainn ri faighinn bho thùsan lìn àrd-inbhe ann an riochd beachdan blog, ceanglaichean, greisean deasachaidh agus dòighean togail ceangail eile. Mar thoradh air sin, choilean mi ceanglaichean math le tag "rel = nofollow. "Thug na ceanglaichean sin barrachd air 100% àrdachadh ann an rèiteachaidhean prìomh fhaclan.\nSin as coireach gum faod mi a ràdh nach urrainn do backlinks gun luach a thoirt don làrach agad. Ach, tha e cudromach mar a fhuair iad. Tha càileachd organic nofollow a 'toirt taic dha-rìribh airson co-chothromachadh a dhèanamh de cho-mheasan de cheanglaichean ro-uabhasach.\nA bheil an càileachd a 'buntainn?\nMa dh 'iarr thu orm a' cheist seo dìreach às deidh an ùrachadh mu dheireadh de Penguin Ghoogle, bhiodh mi air sùil a thoirt air rudeigin mar a bha e san àm sin cha robh a h-uile duine ach a 'coimhead airson na ceanglan càileachd. Ach, le ùine a thìde, chaidh an cuideam atharrachadh. An-diugh, tha mòran làraich-lìn a 'toirt buaidh air stòran lìn eile ged a tha nas lugha de cheanglaichean càileachd aca agus dìreach gu bheil grunn cheanglaichean spamaidh aca bho dhuilleagan fiosrachaidh. Sin as coireach gum faodadh làraichean le ioma-taic a bhith air an iomall a bharrachd le glè bheag de cheanglaichean càileachd. Anns na bliadhnachan roimhe, tha sinn air co-cheangal mòr fhaicinn leis an àireamh de dhrochaidean-taice, chan ann a-mhàin air càileachd iad, a 'toirt buaidh air na cluicheadairean nic mhargaidh as motha ann an dreuchdan TOP.\nA bharrachd air an sin, is dòcha gum bi e neònach, ach fhathast, faodaidh tòrr ceanglaichean bhon aon raon cuideachadh a thoirt dhut, agus tha Google a 'cur fàilte air. Chan eil cunnart agad peanasan fhaighinn agus faodaidh e buannachd fhaighinn às. A bharrachd air an sin, dh'fhaoidte gum bi an àireamh iomlan de dhrochaidean-taice taobh a-muigh a 'cur ris na h-oidhirpean SEO agad oir is e factar mòr co-rèiteachaidh a th' ann. Bidh maighstirean-lìn cuideachd a 'gairm luaths ceangail "togail togail cheanglaichean" Source . "


Mar a thòisicheas tu do ghnìomhachas bruadar - Sgilean Tionnsgain Agus Fèin-Fhastaidh\nPrìomh Sgilean Tionnsgain Agus Fèin-Fhastaidh\nMar as urrainn dhut do dhreuchd a leigeil seachad agus gnìomhachas do aislingean a thòiseachadh\nFaic cuideachd: Sgilean tionnsgaineach\nTha mòran dhaoine a ’bruadar mu bhith nan ceannard dhaibh fhèin. Le bhith comasach air na h-uairean agad fhèin a shuidheachadh, saor-làithean a ghabhail, agus obair air rudeigin a tha cudromach dhut chan eil ann ach beagan de na buannachdan bho bhith nad shealbhadair gnìomhachais. Tha seo gu sònraichte tarraingeach nuair a thòisicheas an obair làithreach agad a bhith na adhbhar cuideam neo-iomchaidh. Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn nach eil luach gu leòr agad, no is dòcha nach eil an dìoghras a tha thu ag iarraidh a bhith agad airson do dhreuchd. Faodaidh tòiseachadh air do ghnìomhachas fhèin do chuideachadh le bhith a ’faireachdainn ceangailte ris an obair agad ann an dòigh a tha gun choimeas.\nAch, cha tig gnìomhachas do bhruadar an-asgaidh. Mus co-dhùin thu air do dhreuchd a leigeil seachad agus do ghnìomhachas fhèin a thòiseachadh, bi cinnteach gum faod do dhòigh-beatha taic a thoirt don aisling sin. Às deidh sin, tòisich a ’coimhead a-steach do roghainnean maoineachaidh agus dleastanasan laghail gus a thoirt gu buil.\ntha sia-cheàrnach na phoileag le sia taobhan agus sia\nTha thu airson sgioba a thogail gus do chuideachadh a ’soirbheachadh agus plana a dhèanamh airson lìonrachadh agus margaidheachd a dhèanamh air na toraidhean no na seirbheisean agad do luchd-dèiligidh a tha comasach. Is dòcha gu bheil an obair gus faighinn ann a ’coimhead eagallach ach tha a bhith nad neach-seilbh gnìomhachais mu dheidhinn a bhith a’ gabhail chunnartan agus ag obair gu cruaidh.\nDèan cinnteach gu bheil thu deiseil\nChan eil seilbh gnìomhachais airson cridhe lag. Is e obair chruaidh a th ’ann, a’ toirt a-steach uairean fada, agus a ’toirt a-steach tòrr fàiligeadh. Tha a bhith nad neach-obrach airson gnìomhachas duilich ann an diofar dhòighean ach, na dèan mearachd sam bith, faodaidh a bhith a ’sgur den obair làithreach agad gus do ghnìomhachas bruadar a thòiseachadh a bhith dùbhlanach. Bidh an tionndadh cuideachd a ’toirt a-steach barrachd obrach na a’ mhòr-chuid de dhreuchdan luchd-obrach àbhaisteach: feumaidh tu a bhith deiseil airson uairean fada is deireadh-sheachdainean obrachadh. Feumaidh tu maoineachadh a lorg airson do bhruadar agus a bhith dìoghrasach mun t-slighe ùr seo.\nDh ’fhaodadh cuid a bhith a’ faireachdainn iomagaineach leis a ’bheachd a bhith a’ tòiseachadh air cùrsa-beatha gu tur ùr ma tha iad air cuid mhòr de am beatha a chaitheamh ann an aon raon. Ach, tha e cudromach measadh a dhèanamh air na tha cudromach dhutsa. Faodaidh daoine aig aois sam bith atharrachadh dreuchd a dhèanamh , ach tha e cudromach a bhith fìrinneach mu na bheir e. Na leig leis sin stad a chuir ort bho bhith a ’lorg na tha thu dha-rìribh ag iarraidh a-mach à cùrsa-beatha, ge bith dè a’ phuing de do bheatha anns a bheil thu.\nA ’maoineachadh do ghnìomhachas\nChan eil cuid de ghnìomhachasan ag iarraidh tunna de chalpa ro-làimh, ach dh ’fhaodadh cuid eile a bhith a’ feumachdainn mòran a bharrachd. Bidh gach gnìomhachas eadar-dhealaichte, mar sin dèan co-dhùnadh dhut fhèin ciamar as urrainn dhut am pròiseas a mhaoineachadh. Chan e a-mhàin gum feum thu do ghnìomhachas a thòiseachadh, feumaidh tu cuideachd a bhith comasach air a dhol às aonais an airgead-pàighidh àbhaisteach agad fhad ‘s a thòisicheas cùisean.\nMa tha dragh ort mun taobh seo, is dòcha gu bheil thu a ’beachdachadh a ’tòiseachadh do ghnìomhachas fhad‘ s a tha an obair agad fhathast an àite a bhith a ’sgur an-toiseach. A thaobh ionmhasachadh, tha mòran roghainnean ann a rèir dè an airgead a dh ’fheumas do ghnìomhachas, agus na tha agad mu thràth:\nCleachd sàbhalaidhean: Tha seo na roghainn cunnartach mura h-eil sàbhalaidhean èiginn agad mu thràth ma thèid rudeigin ceàrr, ach tha e na roghainn nas sàbhailte ann an dòighean eile. Le bhith a ’cleachdadh na sàbhalaidhean agad fhèin tha sin a’ ciallachadh nach fheum thu riadh a phàigheadh, cha bhith thu cunntachail mura h-urrainn dhut an t-airgead sin a thilleadh chun chunntas sàbhalaidh agad, agus cha bhith airgead sam bith agad do luchd-tasgaidh aon uair ‘s gum bi do ghnìomhachas a’ dol.\nFaigh iasad: Tha gu leòr de dh ’iasadan gnìomhachais beaga no meanbh-iasadan rim faighinn tron bhanca agad, aonadh creideis, no rianachd gnìomhachas beag ionadail. Dèan cinnteach gu bheil sgòr creideis math agad gus am faigh thu an ìre rèidh as fheàrr as urrainn dhut.\nMaoineachadh sluagh: Tha làraichean crowdfunding mar Kickstarter air uimhir de phròiseactan a dhèanamh agus gnìomhachasan beaga a ’tighinn beò. Is e am beachd airgead iarraidh air daoine gus do bheachd a thoirt air ais. Mar dhuais, gheibh iad iomradh urramach, lasachadh, no perk de sheòrsa air choreigin leis a ’ghnìomhachas agad.\nLuchd-tasgaidh: Faodaidh a bhith a ’lorg neach-tasgaidh airson do ghnìomhachas beag a bhith na dhòigh foirfe airson do bhruadar a thòiseachadh. Mar as trice bidh e a ’toirt a-steach do bheachd agus a ’reic an neach-tasgaidh air an dìoghras agus an comas agad teachd-a-steach a chruthachadh .\nTaic laghail agus dleastanasan\nChan eil a bhith a ’tòiseachadh gnìomhachas a-riamh cho furasta ri deagh bheachd a bhith agad, ga mhaoineachadh agus ga reic. Tha mòran de dh ’fhiosrachadh laghail ann a dh’ fheumas tu a rèiteach mus cuir thu do ghnìomhachas air adhart. Faodaidh tu roghnachadh mòran de na dleastanasan laghail sin a làimhseachadh thu fhèin, no taic laghail fhastadh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu còmhdaichte.\nLe àrdachadh de ghoireasan laghail ùr-nodha agus goireasach mar LegalZoom , tha gu leòr de roghainnean ruigsinneach ann a-nis a thaobh taic laghail don ghnìomhachas bheag agad. Tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil do ghnìomhachas laghail, agus faodaidh na h-àrd-chabhsairean sin pròiseasan laghail a dhèanamh nas sìmplidhe gus an urrainn dhut fuireach le fòcas air cùisean gnìomhachais cudromach eile.\nAm measg nan taobhan laghail a tha thu airson do shùil a chumail a-mach tha:\nA ’comharrachadh ainm do ghnìomhachas\nA ’cruthachadh companaidh buailteachd cuibhrichte (LLC) no corporra\nA ’faighinn àireamh ID cìse\nA ’faighinn ceadan no ceadan\nA ’cruthachadh do sgioba\nMar a bhios an gnìomhachas agad a ’fàs, bidh thu airson smaoineachadh air mar a tha thu airson gum fàs an sgioba agad. Lìon na fosglaidhean agad leis an tàlant a tha a dhìth ort, agus le daoine a tha a ’co-roinn an dìoghras agus an lèirsinn agad. Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh mu bhith a’ fastadh cuideigin gus cuideachadh le d ’ionmhas, dleastanasan laghail, no an dà chuid ma tha iad sin nan raointean eòlais a tha a dhìth ort. Is dòcha gum bi thu ag iarraidh cuideigin le inntinn chruthachail no cuideigin as urrainn na tha thu a ’smaoineachadh a thogail. Ach ma roghnaicheas tu do sgioba a thogail, dèan e le d ’aisling iomlan nad inntinn.\nDìreach cuimhnich gu bheil cuideachd taobhan laghail is ionmhais airson fastadh luchd-obrach no manaidsearan gus cuideachadh leis an iomairt gnìomhachais bheag agad. Dèan do rannsachadh mu bhith a ’cumail do sgioba dìon, pàighte agus laghail.\nLìonrachadh is Margaidheachd\nIs e an iuchair gus gnìomhachas do bhruadar obrachadh, toirt air daoine eile creidsinn anns an aisling cuideachd - chan e dìreach luchd-tasgaidh no luchd-obrach, ach luchd-dèiligidh agus luchd-ceannach cuideachd. Tha mòran air an loidhne nuair a sguireas tu den obair agad gus rudeigin cunnartach is ùr a thòiseachadh, ach tha e math cuideachd. Caith ùine a ’dèanamh plana airson mar a tha thu am beachd lìonra a dhèanamh agus margaidheachd a dhèanamh air do ghnìomhachas. Ionnsaich mu mhargaidheachd eadar-lìn, na farpaisich agad, an àite sònraichte agad, agus d ’ainm a thoirt a-mach don choimhearsnachd agad.\nAnns an aois theicneòlasach againn, tha mòran ri ràdh airson aire shònraichte a thoirt do mhargaidheachd eadar-lìn agus search engine optimization. Is e seo am pròiseas airson trafaic fhaighinn don làrach agad tro phrìomh innealan rannsachaidh. Tha seo a ’ciallachadh a bhith a’ cumail suas làrach-lìn a tha furasta a chleachdadh, a ’cruthachadh blog soirbheachail , agus a ’roinneadh an t-susbaint sin air feadh an lìn. Tha a bhith a ’lorg do chuspair sònraichte, a’ cnuasachadh bheachdan, agus a ’lorg ceàrn sònraichte deatamach airson susbaint luachmhor a thoirt do leughadairean agus, aig a’ cheann thall, do bhrand a stèidheachadh mar ùghdarras.\nFaodaidh buaidh a bhith aig do SEO cuideachd air mar a dhèiligeas tu ri fios air ais a gheibh thu air-loidhne. Eadhon rudeigin cho sìmplidh ri faodaidh freagairt do lèirmheasan air-loidhne na rangachadh SEO ionadail agad a leasachadh ; gu dearbh tha 15.44 sa cheud de rangachadh rannsachaidh a ’ghnìomhachais agad air a dhearbhadh a rèir mar a bhios tu an sàs le lèirmheasan air-loidhne. Dèan cinnteach gu bheil thu a ’dèanamh lìonrachadh agus margaidheachd air do ghnìomhachas airson saoghal an latha an-diugh ann an grunn dhòighean eadar-dhealaichte.\nTha mòran cheumannan eile an sàs ann a bhith a ’sgur de do dhreuchd agus a’ tòiseachadh do ghnìomhachas fhèin, ach tha e cudromach tuigsinn na bunaitean agus na bhios an lùib a ’phròiseas seo. Tha e cudromach a thuigsinn oir is e ceum cunnartach a th ’ann a bhith a’ sgur de do dhreuchd agus a ’cur do bheatha-beò air an loidhne, ach tha e na cheum a dh’ fhaodadh buannachdan mòra adhbhrachadh. Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil thu deiseil gus a dhol air adhart gu seilbh gnìomhachais, bi cinnteach gu bheil thu deiseil airson na bheir e. Ma tha, faodaidh an dìoghras agad airson do bhruadar a bhith a ’faireachdainn faireachdainn de choileanadh nach fhaigh thu a-riamh leis an t-seann 9-5 agad.\nA ’leasachadh beachd gnìomhachais\nA ’sgrìobhadh cùis gnìomhachais\ndè a chanar ri cumadh 3 taobhan\ncuin a chleachdas tu co-chomharran spherical no siolandair\ndè an cumadh aig a bheil 5 vertices agus 5 taobhan\ndè na ceithir eileamaidean de smaoineachadh breithneachail?\nmar a gheibh thu fuasgladh air còmhstri ann an dàimh


stadium cuisean c - Sìona agus J K auto accessory\nSMS ùr (a-muigh)\nSBR cathair còmhdach\n600D pvc taic\n600D PP cotan\nCanavas cathair còmhdach\nUinneag sgiath còmhdach\nEPE cop SNS 001\nSNS 004 Top còmhdach\nSNS 005 chluais\nPet cathair còmhdach\nPSC002 Pet starra\nPSC006 pòcaid aon\nCoit a 'còmhdach\nbàta-choitcheann a 'còmhdach\nbàta còmhdach customizing\nbàta fender còmhdach\nÈill seòrsa wrape còmhdach\nIapan seòrsa leth còmhdach\nThiruis Sgeilp còmhdach\nSpare taidheir còmhdach\nRV taidheir còmhdach\nSuidheachan air ais eagraiche\nstòraidh taidheir còmhdach\nSMMS muigh càr còmhdach\nCoit a fender còmhdach 2\nstadium cuisean c\nStadium cuisean a tha dìonach agus a 'cumail taiseachd falbh, cofhurtail suidhe air, dèan ur tlachd tuilleadh, a tha mar as trice air an dealbhadh airson a bhith furasta a ghabhail agus a' stòradh, mar Dèanadair a 'phìos còrr is 10 bliadhna, tha sinn a' gabhail ri luchd-cleachdaidh sònraichte dealbhadh, cumadh, meud an riatanas agus gabhail ri beag qty òrdugh. Stuth airson a 'phìos a tha mar as trice bho 420D pvc ais stuth, a tha dìonach, maireannach agus furasta a chlò-bhualadh Gaidhealtachd, taobh a-staigh as trice a tha daigeann sponge a leigeil u' faireachdainn cofhurtail. Tha ar cuisean a tha a 'reic ...\nPàigheadh: 30% in advance, rest against copy of shipment paper.\nStadium cuisean a tha dìonach agus a 'cumail taiseachd falbh, cofhurtail suidhe air, dèan ur tlachd tuilleadh, a tha mar as trice air an dealbhadh airson a bhith furasta a ghabhail agus a' stòradh, mar Dèanadair a 'phìos còrr is 10 bliadhna, tha sinn a' gabhail ri luchd-cleachdaidh sònraichte dealbhadh, cumadh, meud an riatanas agus gabhail ri beag qty òrdugh.\nStuth airson a 'phìos a tha mar as trice bho 420D pvc ais stuth, a tha dìonach, maireannach agus furasta a chlò-bhualadh Gaidhealtachd, taobh a-staigh as trice a tha daigeann sponge a leigeil u' faireachdainn cofhurtail.\nTha ar cuisean air an reic gu na Stàitean Aonaichte, Astràilia, a 'Ghearmailt, Singapore, Nether fearann etc.\nJ agus K auto accessory tha saothraiche airson a 'fuaigheal accessory bho 2009, ag obair le Ferrari agus Polo charbadan etc thar 5 gu 6 bliadhna air an customizing bathar, tha còrr is 50 luchd-obrach, tha iad sgileil agus eòlas ann an loidhne thairis air 5 gu 10 bliadhna , tha sinn moiteil às a bhith a 'toirt stàball agus dearbhte càileachd.\nTha thu di-beathte fios a chur thugainn uair sam bith.\nPrevious: fabric luggae còmhdach\nNext: stadium cuisean d\nSponge Stadium Cushion\nUisge-dhìonach Stadium Cushion\ntaidheir Wrap còmhdach\nBoot linerQuilted Type\nPSC 004 làn buscket\nPSC 008pet starra\nFòn: 86 574-87576300


Aois 23 - ED: chaill mi mo chairt-V - Your Brain On Porn\nAois 23 - ED: chaill mi mo chairt-V\nTha an tiotal rud beag meallta, ach seo an sgeulachd. Bha mi a-riamh air a bhith coibhneil de beta nuair a thig e gu nigheanan (agus còmhstri le balaich eile), ach a dh ’aindeoin sin tha triùir bhoireannach (cha robh gin gu math tarraingeach) a’ tabhann a bhith ri feise còmhla rium o chionn dà latha. Cha b ’urrainn dhomh a thogail, agus is e an frustrachas seo a thug orm Nofap. Is dòcha nach robh mi dìreach air mo thàladh, is dòcha gu robh cus dragh orm, no, nas coltaiche, bha mi air PIED.\nMar sin, airson còig mìosan no mar sin an-uiridh (às deidh aon oidhirp trì mìosan a dh ’fhàillig) thug mi oidhirp chruaidh dha modh manach. Bha mi air a bhith ag obair a-mach, a ’cuimseachadh barrachd, agus air cha mhòr a h-uile miann a chall gu PMO. Ach an uairsin, nuair a choinnich mi mu dheireadh ri nighean cute agus a ’dèanamh a-mach còmhla rithe, chuir mi jizzed mo pants às deidh mar 5 mionaidean. Thachair e a-rithist le nighean eadar-dhealaichte a choinnich mi air Tinder. Fhad ‘s a bha miann agam bruidhinn ri nigheanan agus coinneachadh riutha, bha e coltach gun tug Nofap dùbhlan eadar-dhealaichte dhomh.\nTha timcheall air an àm seo nuair a lorg mi an nighean a ghlac mo chairt-v. Tha mi cinnteach gum biodh mòran na bu lugha de mhisneachd air a bhith agam fhìn ann an ro-Nofap ann a bhith ga faighneachd agus a ’toirt oirre“ rudan a dhèanamh ”còmhla rium. Ach a dh ’aindeoin sin, chuir mi romham fap a dhèanamh 2-3 uair san t-seachdain gus barrachd nàire a sheachnadh. Chan eil fhios agam an robh sin riatanach air sgàth na h-uimhir de dh ’amadan a rinn sinn ron ghnè gun spionnadh o chionn dà latha. Bu mhath leam a ràdh nach robh, oir ann an spiorad tha mi nam nofapper, eadhon ged a tha mo streak fada briste.\nIs fìor thoigh leam mar a tha mi a ’faireachdainn às deidh dhomh faochadh, agus bu mhath leam nach robh mi air tòiseachadh a-rithist. Tha mi gu mì-fhortanach a ’tòiseachadh nofap a-rithist an-diugh, ach tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mi a ’dol a cheangal rithe beagan thursan gus am bi gnè a’ faireachdainn mar rud àbhaisteach mus dèan mi gealladh dha-rìribh. Gu fortanach, tha mo streak “no-porn” fhathast gun bhriseadh.\nGu cinnteach thug Nofap orm barrachd aire a thoirt dhomh agus thug e orm comas a bhith agam boireannaich fhaighinn (agus dàimhean brìoghmhor a chruthachadh ma thaghas mi sin), ach nam chùis-sa bha e coltach gun do dh ’adhbhraich e cus-thoileachas. Ach a dh ’aindeoin sin, bha àite mòr aige ann an call mo chairt-v. Le bhith a ’meòrachadh is dòcha nach b’ ann leis an neach cheart, ach tha feum agam air a ’chleachdadh gus nach bi mi a’ nochdadh mì-mhodhail ri cuideigin a dh ’fhaodadh mi a bhith ag iarraidh càirdeas fad-ùine leis.\nLINK - Dìreach air call Virginity aig 23 às deidh streak 5-mìos\nPOST INITIAL - Nofap airson ED / Ejaculation Ro-luath\nTha mi nam fhireannach 22 y / o aig an robh duilgheadasan a-riamh a bhith a ’bruidhinn ri nigheanan, agus nuair a fhuair mi an cothrom (ceithir tursan) bha duilgheadasan agam a bhith ga thogail. (Ach cha robh na nigheanan sin cho tarraingeach. Cha robh feum agam air misneachd idir airson faighinn far an d ’fhuair mi còmhla riutha.) Bhithinn a’ PMO aon uair a h-uile latha eile agus bhiodh e an-còmhnaidh gu math luath. San dà dhòigh, bha dragh orm, eadhon ged a gheibheadh mi ceartachadh airson nighean IRL gum maireadh mi 2 dhiog. Gun teagamh cha do chuidich seo le bhith ga thogail sa chiad àite.\nAn uairsin rinn mi nofap, agus fhuair mi eòlas air mòran de na buannachdan pyschological ris an robh dùil, placebo no nach robh. Rinn mi ath-chraoladh aon uair aig latha 45, agus bha sin 67 latha air ais. Taing do nofap, tha mi a ’creidsinn, tha mi chun na h-ìre far a bheil mi deiseil airson tòiseachadh a’ faighneachd tòrr a bharrachd dha nigheanan na bha mi roimhe, agus bhithinn mura bithinn cho trang ag ullachadh airson deuchainn àbhaisteach (an LSAT) ann an dà mìosan. (Ach bha ceann-latha meadhanach math agam le nighean o chionn dà sheachdain, phòg sinn ach cha tàinig dad dheth.) Às deidh na deuchainn ge-tà, tha an geama aige gu cinnteach. Mun àm sin bidh mo chunntair latha mar rudeigin a bhith moiteil às cuideachd.\nAch, ged a tha mi gu math misneachail gun urrainn dhomh a thogail nuair a thig an t-àm, chan eil dad a dh ’fhios agam ciamar as urrainn dhomh a choileanadh. Tha dragh orm às deidh gun a bhith a ’orgasming gum bi mi dìreach air an oir fad na h-ùine. Aig amannan bidh mi a ’faireachdainn mar sin dìreach a’ dol timcheall mo latha. Dè a tha agad uile ri ràdh mu dheidhinn seo? (Taing airson leughadh btw.)


Jupiter Agus Saturn ann an Reul-eòlas Àite Ionadail - Tagh Soidhne\nJupiter Agus Saturn ann an Reul-eòlas Àite Ionadail\nLeis an t-suidheachadh dìon sònraichte aca ann an siostam na grèine, air oir ar fìrinn fhaicsinneach, Jupiter agus Saturn a’ chiad fheadhainn a tha aithnichte de fhuamhairean gas, air an aithneachadh airson aoisean. Is e an dleastanas a th’ aca an dreuchd a tha aig creideamh, creideasan, loidsig gun samhail, prionnsapalan àrd-ìre fireann agus boireann as urrainn dhuinn aithneachadh agus a chleachdadh nar beatha làitheil. Tha seo gan dèanamh air leth cudromach ann an Astrology fànais ionadail , gu h-àraidh leis gu bheil a 'mheur seo gu lèir a' buntainn ris an riaghailt aca - tha Jupiter a 'riaghladh àite, agus tha Saturn a' toirt òrdugh dha na cleachdaidhean agus an saoghal stuthan a bhios sinn a 'cur air dòigh nar beatha. Tha an t-seata de shuidheachaidhean air am bi iad a’ toirt buaidh a’ nochdadh toraidhean mòra agus cudromach thar ùine agus cha mhòr an-còmhnaidh ann an dòigh air choreigin a’ cur dragh oirnn leis na roghainnean neo-fhiosrachail againn nuair a thig e gu bhith a’ sgeadachadh ar dachaigh.\nCòmhstri nan Diathan\nGlè thric, bidh loidhnichean de na planaidean sin air an dath le seòrsa air choreigin an aghaidh an samhlaidheachd, gu h-àraidh an tè aig Saturn, riaghladair uile-chumhachdach clisgeadh agus eagal. Tha an uirsgeul air cùlaibh nan buidhnean sin a 'sealltainn gur e athair a bh' ann an Saturn a dh'ith a chlann, an dèidh dha athair fhèin a thilgeil, Uranus , fhad 'sa bha Jupiter fortanach faighinn thairis air a dhroch riaghailt agus a mharbhadh an dèidh bliadhnaichean a chuir seachad a' falach. Gu inntinneach, anns an t-seann Ròimh, bha riaghladh Saturn co-cheangailte ri daoine a 'faighinn tlachd à beairteas na Talmhainn gun saothair agus chaidh a chomharrachadh mar aon de na diathan ceangailte gu dìreach ri pailteas de shaoghal stuthan. An-diugh, tha sinn a’ fuireach ann am fuigheall a’ chòmhstri thùsail athair-mac seo, saorsa spiorad an aghaidh uallach, siubhal an-aghaidh chrìochan, eòlas an-aghaidh cuideam, ach chan urrainn dhaibh toraidhean fallain a thoirt seachad ach nuair a thèid an cur còmhla anns na cruthan as fhallaine aca agus an dà chuid ag obair dhuinne, còmhla. Aon a 'toirt seachad eòlas agus am fear eile a' toirt seachad structar.\nGed a dh’ fhaodadh seo a bhith cunnartach, dha-rìribh chan eil. Tha na thagh sinn mu thràth a chuir air na loidhnichean aca ann an dòigh gun spionnadh, a’ bruidhinn air càileachd ar creideas ann am Fèin agus ar creideamh san fharsaingeachd, a bharrachd air ar dàimh le ùine agus leud a dh’ fheumar gus cothrom a thoirt don lèirsinn againn a thighinn gu buil. Nuair a thèid an slànachadh leotha fhèin, bidh na buidhnean sin a’ tighinn còmhla gus beachd a thoirt dhuinn, plana gus na tha sinn a’ faicinn a thoirt gu buil, agus tha iad aig cridhe ar mean-fhàs mar dhaoine. Tha iad a’ riochdachadh an àite far am fàg sinn ar raointean pearsanta agus raointean ego, agus a bhith nam pàirt fallain, torach agus aoibhneach den spiorad choitcheann. Bheir iad dhuinn cothrom gun samhail ar pàtrain a bhriseadh agus ionnsachadh bho eòlasan làidir a tha air a bhith a’ nochdadh a-rithist ann an cuairtean fad ar beatha.\nAnns Astrology , tha an còmhstri aca air a nochdadh tro urraman agus riaghailtean, le Jupiter air tuiteam a-steach Gabhar agus Saturn ann an cron ann an comharra àrdachadh Jupiter - Ailse (a 'seasamh airson ar dachaigh agus ar teaghlaich). Gus cur ri sin, tha e coltach gu bheil Saturn a’ fàgail rudeigin às a dhèidh, chan eil e ga fhaicinn dara tigh deug (Is e Sagittarius an dàrna soidhne deug bho Capricorn) agus bhon t-sealladh structarail aige, chan eil ann an Jupiter ach foill, cuideigin a’ mealladh air a bhean, a’ sreothartaich air cùl cùl athar fhèin gus (duilich) a mharbhadh. Tha ìomhaigh ana-ceartais mhòir a’ dol an dà dhòigh ri fhaicinn an seo, fhad ‘s a tha aon a’ briseadh cnapan-starra eas-onair agus a ’roghnachadh a phian, a fhìor nàdar, dorcha a nochdadh, fhad‘ s a tha am fear eile a ’chùis air an dorchadas ach tha sgeulachd dhorcha aige fhèin, fear nach eil ann. mothachail air, fhad 'sa tha e mì-onarach chan ann a-mhàin le luchd-gràidh, ach leis fhèin.\nSaorsa an dà loidhne\nLe a h-uile càil air a ràdh san amharc, tha e follaiseach gu bheil na loidhnichean sin a’ seasamh airson cuid de chòmhstri agus dìonan bunaiteach, bho eas-onair agus dàimhean puinnseanta no bho ionnsaigheachd a tha fosgailte gu fosgailte, a bharrachd air a h-uile seòrsa suidheachadh a tha coltach gu bheil iad gan ath-aithris agus a tha an-còmhnaidh a’ tighinn a-mach à smachd. Dh’ fhaodadh iadsan againn le’n Iupiter ann an droch urram, suidhichte san ochdamh tigh againn, no ann an dòigh air chor-eigin mi-thoilichte, faighinn a-mach nach eil a loidhne air a comharrachadh leis an ìomhaigh cheart. An àite a bhith a’ cur leud ri beatha, bidh e ga chaolachadh sìos gu rudeigin fìor mar can sgudail, clòsaid dùinte, no uinneag dhorcha. Dh’ fhaodadh loidhne Saturn, ann am fìor cheann eile, a bhith air a lìonadh le rudan briste agus neo-ghnìomhach a bheir faireachdainn tèarainteachd do dhuine, no air a chòmhdach le cnapan-starra gun bhrìgh, seasamh air an t-slighe, ceumannan air am bi sinn an-còmhnaidh a’ siubhal thairis air, no ballachan tiugh a tha a’ cuingealachadh. ar sealladh.\nGe bith dè a nì thu, cumaibh cuimhne gu bheil feum aig an dà loidhne air òrdugh, fòcas, agus spèis shònraichte don àite far nach bu chòir dad a bhriseadh, ge bith dè cho tòcail ‘s a dh’ fhaodadh sinn a bhith. Còmhla, tha iad a 'bruidhinn air ceangal a chèile, am fear a tha a' dèanamh an droch ghnìomh (athair, Saturn) agus an tè a tha ceangailte ri dòighean sinnsearachd, neach-fulang dìoghaltas (mac, Jupiter) agus ge bith dè cho dualtach 'sa tha an còmhstri a-staigh, tha sinn an-còmhnaidh ceangailte ri slànaich AN DÀ ma tha adhartas ri dhèanamh.\nTha feum aig Jupiter air àite, eòlas, gliocas agus tha e a’ dol gu math le stiùirichean creideimh agus tidsearan cudromach a tha air slighe ar beatha atharrachadh. Tha an loidhne aige dèidheil air mapaichean an t-saoghail, raointean fosgailte, uinneagan, litreachas siubhail agus nithean cèin. Is e àite math a tha seo airson ionnsachadh, stiùidio agus mionaideach agus tha e cuideachd na àite fìor mhath airson amulet, seun deagh fhortan, no sapphire mòr gorm a dh’ fheumar a ghlanadh tro chleachdadh spioradail gu tric. Tha an samhlachas aige ag iarraidh gum bi nithean air an suidheachadh àrd, mar sin tog suas an sgeilp agus na lughdaich nithean fo a riaghladh, no dh’ fhaodadh na tha thu a’ sùileachadh bho bheatha a bhith air a lughdachadh leotha. An seo faodaidh tu cuideachd ìomhaigh de itealan a chuir dheth, àrd-rathad fosgailte bho thìr cèin, no rud sam bith a chaidh a cheannach agus a thoirt bho thall thairis.\nDèan cinnteach gun toir thu solas gu leòr don loidhne seo gus am bi feallsanachdan Sagittarius agus an dòigh anns a bheil e a’ làimhseachadh ar grian lasach air a chuir an cèill gu cruthachail. Chan eil thu airson rudan fhalach air an loidhne seo, no dh’ fhaodadh na taobhan àicheil de dhìomhaireachd Jupiter agus an ceangal ri eagal sinnsearan bho Pieces a bhith air am brùthadh a-mach às na rùintean as fheàrr. Faodar an fheum air àite agus leud a leasachadh an-còmhnaidh le sgàthan, ach is e seo gu sònraichte an gealach agus cha bu chòir a chur ris an loidhne seo ach ma tha taobh taiceil den Ghealach agus Jupiter ann an clàr breith neach. Is e seo àite airson rudeigin cudromach a chuir air, rudeigin a bheir sealladh is brosnachadh dhut, agus na tha thu airson barrachd ionnsachadh mu dheidhinn san àm ri teachd. Dèan e mòr, daor, cudromach, agus fosgladh sùla.\nTha loidhne Saturn caran duilich oir bu chòir dha cuideam a chuir air dìreach samhlaidhean dearbhach de Saturn agus uaireannan chan eil iad cho furasta an tuigsinn ’s a tha e le buidhnean celestial eile. Bu chòir an loidhne aige a bhith eagraichte agus sgiobalta, le uallach air a h-uile mion-fhiosrachadh. Bu chòir dha na tha obrachail agus obrachail a ghiùlan. Cha bu chòir rudan briste a chur an seo. Chan eil e cho comhfhurtail cho mòr ‘s a tha e glan agus structarail. Is e àite math a tha seo airson inneal-fuarachaidh no aonad fuarachaidh de sheòrsa sam bith. Bidh e a’ toirt taic do rudan sean agus obrachail a tha fhathast gan cleachdadh, gu h-àraidh nuair a tha iad co-cheangailte ri ealain (Saturn exalts in Libra), ach bu chòir dèiligeadh ri seo gu tairgse ma tha dùbhlan eadar Venus agus Saturn ann an clàr breith neach. An seo faodaidh tu seann phiàna a chuir agus a chluich airson sìth a-staigh, seann pheantadh mionaideach le frèam tiugh, breagha. Tha Saturn dèidheil air crìochan agus loidhnichean, agus mar sin faodar rud sam bith a tha air a shuidheachadh an seo a dhealbhadh agus a chumail ann an òrdugh le eileamaidean eile air an loidhne.\nThoir inneal obrach dha, gleoc a tha gu math pongail, no rud sam bith co-cheangailte ri ùine agus dealbhadh leithid clàr-ama obrach no liosta de chinn-ama. Faodaidh seo a bhith na raon obrach cuideachd airson pròiseactan mòra agus togail air choireigin, a rèir an raoin eòlais agad, ged a bhiodh e na bu ghlice d’ obair a chuir air dòigh. Mearcair loidhne far an tèid cùisean a dhèanamh beagan nas fhasa. Leis gu bheil Saturn a’ seasamh airson meòrachadh agus spioradalachd, tha an loidhne aige a’ nochdadh deagh shuidheachadh airson mata yoga, no rud sam bith co-cheangailte ri fois, obair spioradail agus gnìomhachd a dh’ fheumas sìneadh, dòighean anail agus meòrachadh ann an cruth sam bith. Mar chreag na shamhla, cumaidh e gu toilichte am bogsa ulaidh agad le gach seòrsa criostalan ann, dìreach cùm iad glan agus làn spionnadh.\nco-fhreagarrachd dàimh libra agus aillse\nCumaibh cuimhne gu bheil cruth practaigeach aig Saturn (suidheachadh agus obair chruaidh) a bharrachd air fear spioradail (fois agus ar conaltradh leis a 'Chruinne-cè), agus tha a chothromachadh ann an Libra mu dheidhinn an dà cheann seo. Tha seo a’ fàgail ar roghainnean fosgailte airson a dhol faisg air an loidhne aige ann an dòigh eadar-dhealaichte air dà thaobh, aon air a chleachdadh airson cùisean practaigeach agus cleachdaidhean teann, agus am fear eile mar àite airson fois is ealain. Ge bith dè a nì thu le Saturn, na leig leis a bhith clogged, mì-sgiobalta, no fàg rud nach eil ag obair no a’ frithealadh an adhbhar aige tuilleadh. Tha na ceanglaichean againn ris an àm a dh’ fhalbh gu bhith air an gearradh sgaoilte airson fàs structarail agus thèid tòrr cuideam a leigeil ma sgaoil nuair a ghlanas sinn an t-àite seo gus freagairt air dòigh-beatha eagraichte agus sàsachail.\nAillse Tagh Symbol Gemini Raidh Sgorp\na tha co-chosmhail ri Sagittarius agus Aquarius\nsoidhne zodiac airson 20 Giblean\ncapricorn boireann agus pisces fireann


Lèirmheas Spocket: WooCommerce Dropshipping Le Solaraichean na SA / EU | BehMaster\nDachaigh/WordPress/Lèirmheas Spocket: WooCommerce Dropshipping le solaraichean na SA / EU\nLèirmheas Spocket: WooCommerce Dropshipping le solaraichean na SA / EU\n3 an t-Ògmhios, 26\nFoillseachadh: Is e làrach ath-bhreithneachaidh proifeasanta a tha ann an WP Mayor a bhios a ’faighinn airgead-dìolaidh bho na companaidhean a bhios sinn a’ dèanamh ath-sgrùdadh air na toraidhean aca. Tha gach toradh air a dhearbhadh gu mionaideach agus tha ar beachdan onarach air an roinn gu poblach. Tha seilbh neo-eisimeileach againn agus tha na beachdan againn gu h-ìosal.\nA bheil thu a’ coimhead airson dòigh air stòr dropshipping a chruthachadh le WordPress agus WooCommerce?\nAnns an lèirmheas Spocket againn, bheir mi sùil dhut air inneal freemium a chuidicheas tu gus stòr dropshipping curanta a stèidheachadh air WooCommerce.\nIs e an rud as sònraichte mu dheidhinn Spocket, eu-coltach ri mòran de plugins dropshipping WooCommerce eile a tha gad cheangal ri AliExpress, tha Spocket ag amas air do cheangal ri solaraichean a tha suidhichte anns na Stàitean Aonaichte no san Roinn Eòrpa.\nIs e toradh an dòigh-obrach sin gum bi e comasach dhut luingearachd nas luaithe a thabhann don luchd-ceannach agad an taca ri fuasglaidhean eile a dh’ fheumas a chuir air falbh à Sìona.\nCùm a’ leughadh ar Lèirmheas Spocket gus na feartan gu lèir fhaicinn agus sealladh practaigeach air mar a tha a h-uile càil ag obair.\nLèirmheas Spocket: Na tha an inneal seo a’ dèanamh\nAn toiseach, is e aon de na rudan sònraichte mu Spocket an lìonra solaraichean. Dh’ innis mi dhut mu thràth gu bheil a’ mhòr-chuid dhiubh suidhichte anns na SA/AE*, ach tha iad uile air an sgrùdadh le Spocket mus deach an cur ris an stòr-dàta. Mar sin tha thu a 'faighinn curanta solaraichean aig a bheil fios gum bi thu a’ dropshipping.\n* Chan eil a h-uile solaraiche anns na SA / EU. Mar eisimpleir, lorg mi cuid à Hong Kong. Tha na h-àiteachan uile air an comharrachadh gu soilleir, ge-tà, agus is urrainn dhut sìoladh gu furasta a rèir àiteachan sònraichte.\nSeachad air sin, tha Spocket ga dhèanamh furasta toraidhean bho na solaraichean sin a thoirt a-steach don stòr WooCommerce agad. Faodaidh tu a dhèanamh le cliogadh putan, agus làimhsichidh Spocket cumail suas clàr-seilbhe ann an sioncranachadh gus nach reic thu gun fhiosta de thoraidhean stoc.\nMu dheireadh, aon uair ‘s gu bheil cuid de òrdughan a’ tighinn a-steach bhon bhùth WooCommerce agad, leigidh Spocket leat coileanadh òrdughan a làimhseachadh le cliogadh air putan. Chan eil cosgaisean ro-làimh ann - cha phàigh thu ach airson coileanadh às deidh dhut òrdugh fhaighinn bho WooCommerce (agus an t-airgead a bhith agad na làimh).\nLe bhith a’ cleachdadh “cliog air putan” dà uair anns an teacsa gu h-àrd, bu chòir dhut a’ bheachd fhaighinn gur e an amas an seo do shuidheachadh dropshipping a dhèanamh cho sìmplidh agus cho sgiobalta sa ghabhas.\nBidh Spocket a’ tabhann an dà chuid planaichean an-asgaidh agus àrd-ìre.\nLeis a’ phlana an-asgaidh, faodaidh suas ri 25 toradh sònraichte agus òrdughan gun chrìoch a bhith agad. Mar sin ma tha stòr gu math beag agad, is dòcha gur e sin a tha a dhìth ort.\nÀs deidh sin, tha dà phrìomh phlana ann:\nairson - $ 49 / mìos no $ 348 / bliadhna airson suas ri 250 toradh\nÌmpireachd - $ 99 / mìos no $ 948 / bliadhna airson toraidhean gun chrìoch\nBheir an dà phlana pàighte cothrom dhut cuideachd air fàirdeal suaicheanta agus prìomh thoraidhean, nach eil rim faighinn air an t-sreath an-asgaidh.\nHand-on With Spocket\nAirson an earrann làimhseachail den lèirmheas Spocket seo, tha mi air mo stòr WooCommerce bunaiteach ullachadh mu thràth. A-nis, tha mi a’ dol a shealltainn dhut cò ris a tha e coltach a bhith a’ stèidheachadh agus a’ cleachdadh Spocket airson WooCommerce.\nAon uair ‘s gu bheil thu air am plugan Spocket an-asgaidh a chuir a-steach agus a ghnìomhachadh bho WordPress.org, faodaidh tu a dhol gu Roghainnean → Spocket gu Dèan ceangal ri Spocket agus cuir crìoch air a’ phròiseas rèiteachaidh:\nAn uairsin, feumaidh tu cothrom a thoirt dha Spocket don stòr agad tron API WooCommerce. Tha na ceadan sin riatanach airson Spocket gus clàr-stuthan agus coileanadh a riaghladh:\nAn uairsin, faodaidh tu a dhol gu deas-bhòrd sgòthan Spocket, far am bi Spocket air cunntas a chruthachadh dhut mu thràth a’ cleachdadh do phost-d rianachd WordPress.\nA’ lorg thoraidhean airson an toirt a-steach\nGus toraidhean a lorg a tha thu airson dropship, cleachdaidh tu an eadar-aghaidh lìn Spocket.\nAig a’ mhullach, gheibh thu roghainnean airson sgrùdadh / sìoladh le:\nAgus faodaidh tu cuideachd sùil a thoirt air cruinneachaidhean curanta gu h-ìosal:\nMar eisimpleir, canaidh sinn gu bheil thu airson cùisean fòn a reic. Bheir rannsachadh airson “cùis iPhone” grunn gheamannan air ais.\nAirson gach cùis, chì thu na:\nPrìs reic air a mholadh\nMa tha thu airson barrachd fiosrachaidh fhaicinn mu thoradh, faodaidh tu briogadh air gus uinneag pop-up fhosgladh le mion-fhiosrachadh a bharrachd.\nAn seo, chì thu:\nLuingearachd ùine agus prìs gu diofar àiteachan\nFaodaidh tu cuideachd sampallan toraidh òrdachadh gus rudan a dhearbhadh thu fhèin. Agus, mas toil leat na chì thu, faodaidh tu cuideachd toradh a thoirt a-steach don stòr agad. A’ bruidhinn air…\nA' toirt a-steach bathar dhan bhùth agad\nGus toradh a thoirt a-steach don bhùth agad, faodaidh tu briogadh air an fhaidhle Cuir ris an Liosta Import putan air an dàrna cuid air a’ phrìomh dhuilleag sgrùdaidh, no air an uinneag toraidh fa leth.\nAon uair ‘s gu bheil thu air cuid de thoraidhean a chuir ris, faodaidh tu a dhol chun do chuid Liosta ion-phortadh gus mion-fhiosrachadh an toraidh a dheasachadh (ma tha feum air).\nFaodaidh tu cha mhòr a h-uile dad a dheasachadh mu thoradh, sìos gu teacsa alt an ìomhaigh.\nMar eisimpleir, an bathar Leigidh taba dhut an t-ainm a dheasachadh, roinn WooCommerce (ris an canar “Cruinneachadh), tagaichean, msaa:\nAgus an Tionndaidhean Leigidh taba dhut smachd a chumail air a h-uile caochladair, a’ toirt a-steach a’ phrìs airson gach atharrachadh. Tha Spocket cuideachd ga dhèanamh gu math soilleir dè a’ chosgais a th’ agad:\nAon uair ‘s gu bheil thu deiseil airson atharrachaidhean a dhèanamh, faodaidh tu briogadh air an fhaidhle Brùth airson stòradh putan gus an toradh / na toraidhean a chuir chun bhùth WooCommerce agad.\nAn uairsin, nochdaidh an toradh / na toraidhean agad san àbhaist Products tab ann an WooCommerce:\nBidh tu cuideachd comasach air na toraidhean gnìomhach agad fhaicinn bhon Liosta bathair sgìre ann an Spocket:\nBidh Spocket gu fèin-obrachail a’ sioncronadh clàr-seilbhe. Mar sin ma thèid toradh a-mach à stoc bhon t-solaraiche agad, nì Spocket a-mach à stoc aig a’ bhùth agad gus nach reic thu toradh a-mach à stoc.\nAig an ìre seo, bidh a h-uile dad a ’tachairt mar gum biodh tu a’ ruith stòr àbhaisteach. Is e sin, ceannaichidh luchd-ceannach na toraidhean dropshipping agad dìreach mar a dhèanadh iad le toradh WooCommerce sam bith eile.\nMar eisimpleir, seo cò ris a tha duilleag toraidh bho thoradh Spocket coltach leis a’ chuspair bunaiteach Storefront:\nRiaghladh Òrduighean agus Coileanadh\nCho luath ‘s a chuireas cuideigin òrdugh tron bhùth WooCommerce agad, bidh an t-airgead agad sa bhad oir bidh e a’ cleachdadh siostam giullachd pàighidh cunbhalach WooCommerce.\nA-nis, feumaidh tu an toradh a choileanadh tron t-solaraiche dropshipping agad, a tha Spocket a ’dèanamh gu math furasta.\nAn seo, chì thu an òrdugh airson cùis fòn anns an deas-bhòrd WooCommerce agam:\nAn uairsin, nochdaidh an aon òrdugh sin anns an deas-bhòrd Spocket agad:\nÀs an sin, faodaidh tu briogadh Dèan sgrùdadh air gus an òrdugh a choileanadh. Bidh Spocket gu fèin-ghluasadach a’ tomhas luingearachd agus cìsean stèidhichte air mion-fhiosrachadh an neach-ceannach agad, agus pàighidh tu leis a’ chairt creideas agad fhèin.\nLeigidh Spocket leat notaichean àbhaisteach a chuir ris, agus cuiridh Spocket cuideachd notaichean sam bith a dh’ fhàg neach-ceannach ann an WooCommerce chun t-solaraiche (ean).\nGu h-iomlan, tha e mu dheidhinn cho sgiobalta ‘s as urrainn dhut fhaighinn - cha mhòr a h-uile càil a nì thu ach dearbhadh a dhèanamh air mion-fhiosrachadh agus cliog air putan.\nA’ sgrùdadh nan roghainnean spòcaid eile\nSeachad air na raointean a sheall mi dhut gu h-àrd, tha àite air leth aig Spocket cuideachd roghainnean sgìre far an urrainn dhut cuid de bhunaitean a rèiteachadh airson do chunntas.\nAn seo, faodaidh tu rèiteachadh:\nÒrdughan fèin-ghluasadach - cuir ris a’ chairt-chreideis agad airson òrdugh a choileanadh.\nFàirdeal branndaidh - cuir ris an t-suaicheantas agus am fiosrachadh agad fhèin airson an fhàirdeal.\nRiaghailtean prìse cruinne - stèidhich ceudad, iomadachaidh, no comharra stèidhichte gus a chuir an sàs gu fèin-ghluasadach. Faodaidh tu cuideachd prìsean a dhèanamh gu fèin-ghluasadach $X.99, no comharran eadar-dhealaichte a chuir an sàs ann an raointean prìsean eadar-dhealaichte.\nMar eisimpleir, seo na tha an Riaghailtean prìse cruinne tha an sgìre coltach ri:\nBeachdan deireannach air Spocket\nGu h-iomlan, tha Spocket ga dhèanamh gu math furasta tòiseachadh air dropshipping air WooCommerce.\nTha an eadar-aghaidh air a dheagh dhealbhadh, agus dh’ obraich a h-uile dad gu sgiobalta nam eòlas. Mar eisimpleir, nuair a shioncronaich mi toraidhean bho Spocket gu WooCommerce, nochd iad sa bhad, agus nuair a rinn mi òrdugh deuchainn ann an WooCommerce, nochd e gu sgiobalta cuideachd anns an eadar-aghaidh Spocket.\nAir sgàth mar a làimhsicheas Spocket solaraichean, cha bhith an taghadh toraidh amh agad a gheibheadh tu le plugan dropshipping AliExpress, agus tha coltas gu bheil prìsean solaraiche beagan nas àirde na na chunnaic mi air AliExpress.\nAch aig an aon àm, tha thu cuideachd a’ faighinn cothrom air solaraichean ionadail, agus mar sin bidh am pròiseas coileanaidh fada nas luaithe. A bharrachd air an sin, tha coltas gu bheil càileachd toraidh iomlan nas àirde na AliExpress. Is e sin, tha nas lugha de dhol tro thoraidhean sgudail (mar air AliExpress), agus tha na h-ìomhaighean toraidh de chàileachd nas àirde na an toradh cuibheasach AliExpress agad.\nGu h-iomlan, mas toil leat dòigh-obrach Spocket a thaobh solaraichean dropshipping, tha mi a ’smaoineachadh gu bheil an còrr den t-siostam a’ dèanamh obair mhath le bhith a ’dèanamh dropshipping air WooCommerce cho furasta‘ s a ghabhas.\n6 Roghainnean as fheàrr Yoast SEO airson Làraichean WordPress\nCunntasan 10 Rudan Meme a ’faighinn ceart mu mhargaidheachd Instagram