An urrainn dhut an deoch spòrs agad fhèin a dhèanamh? - Freagairtean As Fheàrr\nPrìomh > Freagairtean As Fheàrr > Deoch spòrs dachaigh - lorg fuasglaidhean\nDeoch spòrs dachaigh - lorg fuasglaidhean\nAn urrainn dhut an deoch spòrs agad fhèin a dhèanamh?\nAnn am pige 2-quart, cuir còmhla uisge cnò-chnò agus sùgh mheasan. Stir a-steach am mil agus salann mara gus an tèid a sgaoileadh gu tur. Stir a-steach don uisge agus cuir an sùgh lemon no aol air, gus blas fhaighinn, ma tha thu ag iarraidh. Dèan frithealadh air fhuarachadh.25 Lùnastal, 2016\nJarod Nielsen bho Chlinic Nielsen an seo ann an Heber City Utah Tha mi airson bruidhinn mu cheist chumanta a gheibh mi gu sònraichte nuair a bhios sinn a ’bruidhinn mu na h-oileanaich-lùth-chleasaichean gus mo choileanadh a leasachadh agus gu cunbhalach na tha mi a’ moladh uisgeachadh agus leis an aon bhun-bheachd a bhios sinn a ’cleachdadh ann a bhith a’ togail crodh nuair a tha mi air a bhith ag obair le lighiche-sprèidh, nuair a bha mi a-riamh ag obair le crodh a ’feuchainn ris a’ chuid as motha de fhèithean gach punnd de bhiadh a chleachdadh, chleachd mi am beathachadh as cudromaiche as urrainn dhaibh airson na fèithean tairgse sin a ’togail bloc de shalainn, breab salainn agus mar sin bidh sinn thàinig tuiteam electrolyte brand bionativistic airson daoine, a tha gu bunaiteach na earrann bhon Great Salt Lake nach eil a ’toirt seachad ach electrolytes agus mèinnirean riatanach gus fèithean fallain a thogail nuair a bheir thu a’ mhòr-chuid de na deochan spòrs Faic Deochan Spòrs air an dèanamh bho shealladh margaidheachd Dìreach furasta a chleachdadh leat a-rithist siùcar àidseant dathach sìmplidh aroma agus an uairsin salann tha seo a ’toirt a-steach làn de na electrolytes riatanach agus na h-eileamaidean lorg nach fhaighear ach ann an uisge mara. Chaidh cuid de sgrùdaidhean a dhèanamh gus deuchainn a dhèanamh air diofar bhuidhnean uisge air feadh an t-saoghail agus is e na lorg iad gur e an Great Salt Lake an seo ann an Utah an dùmhlachd as àirde de eileamaidean lorg agus is e sin rudeigin a tha Bio Tevas air a chleachdadh nuair a choimheadas tu air an fhear shònraichte seo aig an toradh.\nTha e a ’tighinn ann an dà mheud agus bidh botal 2 oz nas motha a’ mairsinn an lùth-chleasaiche cuibheasach bho 3 mìosan gu ceithir mìosan a rèir dè cho tric ’s a thèid an ath-chleachdadh. Is e an rud eile a lorgas sinn gu bheil sinn ga dhèanamh an àite dìreach suimean mòra airson pròtain a chleachdadh, tha na blocaichean togail airson pròtanan ris an canar amino-aigéid, agus tha an toradh sònraichte seo de bhiotics amino-aigéad luath agus bidh e ag obair gu math airson neart fèithe fhaighinn air ais agus faighinn seachad air gu sgiobalta nuair a tha mi a ’sgitheadh, a’ sgitheadh agus a ’Gohard mar as urrainn dhomh sìos a’ bheinn shìos an sin ùine a-muigh, oir tha mi air grunn ruithidhean a dhèanamh ann an sreath, tha na quads agam a ’tòiseachadh a’ losgadh agus tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh e a’ faighinn beagan cramp mar a tha mi Tha mi a ’feuchainn ri sin a dhèanamh leamsa Cùm pants sgithidh nuair a bhios mi a’ dol suas an lioft bheir mi a ’mhullach dheth agus bheir mi beagan sip no squirt agus cumaidh mi a-steach airson mionaid mo bheul agus an uairsin ga shlugadh nuair a bhios mi Tha mi air mullach an àrdaichear, tha na quadburns agam air falbh agus is urrainn dhomh rèis a dhèanamh air ais sìos a ’bheinn airson an neach cuibheasach a tha dèidheil air a bhith a’ trèanadh gu cruaidh ach a ruigeas vo2 max gu sgiobalta agus nach urrainn putadh nas fhaide, Ma chleachdas tu an toradh seo, tha dìreach frasair dìreach a ’cuideachadh le ath-bheothachadh luath buannachd eile, oir an seo, cuideachd, is e na amino-aigéid a th’ ann anns an riochd fhìor-ghlan aca. Faodaidh amino-aigéid cuideachadh cuideachd anns an ìre tòiseachaidh no blocaichean togail de neurotransmitters agus mar sin is e toradh a tha seo a bhios mi a ’cleachdadh gu math tric air mo chlann aig a bheil autism, clann le dàil neurodevelopmental, clann le fòcas DD no neo-aire, a tha gu mòr a’ beathachadh an eanchainn agus an dòigh anns a bheil sinn a ’bruidhinn mu nerves Tha dàil leasachaidh cuideachd na daithead cudromach nuair a choimheadas sinn air daoine, a dh’ fhiosraich trauma neural eile, mar eisimpleir às deidh tubaist no co-dhùnadh mu rudeigin as urrainn dhuinn a chleachdadh cuideachd gus an urrainn dhomh sealltainn dhut gu sgiobalta gus a dhèanamh an deoch spòrs agad fhèin aig an taigh.\nGabh botal uisge, thoir air falbh a ’mhullach, agus a-rithist cuir a-steach aon drop airson gach sia notaichean de chuideam bodhaig, is e sin aon bhoinne de na dronan electrolyte bionativistic airson gach sia notaichean de chuideam bodhaig. Mar sin ma tha cuideam ceud is ceithir fichead punnd agad tha thu a ’dol a chleachdadh timcheall air trithead tuiteam agus ma chuireas tu an gnìomh e is toil leam a bhith ga chrathadh beagan agus an uairsin cuir a-steach na boinneagan sin a’ cunntadh airson cuideam do bhodhaig an uairsin gabh an amino-aigéid Quickzorb agus a-rithist rud coltach ris leig às far am bi thu dha-rìribh a ’cleachdadh aon bhoinne airson sia notaichean de chuideam bodhaig, mar sin a-rithist 30 tuiteam anns a’ bhotal uisge agad airson blas agus a-rithist airson ath-bhualadh siùcar luath, aon gu dhà agus suas ri ceithir spàin-bùird de sùgh reòta anns a ’bhotal uisge agus an uairsin crathadh suas agus tha thu air a dhèanamh agus an deoch Spòrs agad fhèin a chruthachadh aig a bheil co-mheas cothromach de amino-aigéid togail electrolyte airson do phròtainean agus an uairsin beagan siùcair airson faighinn air ais gu sgiobalta agus bidh mi ag òl aon dhiubh ron choileanadh agad agus aon a-rithist às deidh a ’choileanadh. Bidh iongnadh ort dè cho luath ‘s a gheibh thu seachad air agus cuideachd cho luath‘ s a gheibh thu air ais na fèithean a ’faireachdainn gu bheil thu air faighinn seachad air agus deiseil airson coileanadh a-rithist tha mi an dòchas gur e tip cuideachail a tha seo don chloinn aca, gu sònraichte dha màthraichean lùth-chleasaichean oileanach, aon de na rudan as fheàrr as urrainn dhut a thabhann don chloinn agad Tha an deoch spòrs dachaigh agad nas fheàrr na rud sam bith a tha an-asgaidh de gach dath, siùcar agus riochdairean dathaidh dha-rìribh a ’tabhann rudeigin dhaibh a chumas suas iad agus a chuidicheas iad faighinn air ais gu sgiobalta, taing airson a bhith a’ coimhead\nDè as urrainn dhomh òl an àite Gatorade?\n8 SlàinteDeochanBeairteach ann an Electrolytes\nUisge cnò-chnò. Is e uisge cnò-chnò, no sùgh coconut, an leaghan soilleir a lorgar am broinn coconut.\nUisge watermelon (agus sùgh mheasan eile)\nUisgeachan le dealan-uisge.\n30 Dàmhair, 2019\nHey guys, an-diugh tha sinn a ’dol a bhruidhinn mun eadar-dhealachadh eadar Powerade agus Gatorade. Bidh thu a ’dol don mhòr-bhùth agus chì thu trannsa mòr làn den dà rud sin agus mar sin tha am margaidheachd aca glè, glè mhath chan eil fhios agam a bheil thu? bha fios agam air an sin ach bha Pepsi Cola aig Coca-Cola Gatorade aig Powerade agus leis an t-slighe, tha seilbh aig Coca-Cola air Powerade Minute Maid Ehrlich, fear eile leis an ainm Odwalla Juice nach eil fios agam ciamar a dh ’ainmicheas mi an fhìor uisge orainds Sprite a cheannaich thu leis an dòigh airson $ 4.1 billean, anns a bheil 31 gram de shiùcair, 6 teaspoon agus cuideachd uisge cnò-chnò Zico, mar sin dè na prìomh eadar-dhealachaidhean? Is dòcha gu bheil mi a ’smaoineachadh gu bheil syrup arbhair àrd fructose nas miosa, ach leis nach bi iad ag innse dhut cò às a tha an sucrose a’ tighinn, chan eil sin a ’ciallachadh gum faodadh canan siùcair a bhith a’ tighinn, agus tha e coltach gur ann bhon siùcar biatais a tha GMOn càin a tha a ’ciallachadh gu bheil fuigheall glyphosate aige, gun a bhith ag innse gun cuala mi mu syrup arbhair a tha air a dhèanamh le arbhar agus gu cinnteach tha fuigheall glyphosate ann cuideachd, a-nis tha sucrose 50% glucose ann an 50% syrup arbhair fructose fructose gu ìre mhòr. 42% fructose agus 58% glucose, agus mar sin tha barrachd fructose aig sucrose agus bidh fructose a ’cruthachadh barrachd strì an aghaidh insulin na glucose oir tha e a’ luchdachadh cus air an grùthan agus bidh an grùthan ga stòradh mar chuimhneachan agus air sgàth ìrean àrda an t-siùcair seo, bidh an corp a ’tòiseachadh a’ dèanamh insulin gus an dà chuid a leasachadh tha iad glè choltach, ach tha coltas gu bheil sucrose beagan nas miosa, ceart gu leòr tha dextrose aige a tha siùcar syntheical tical agus stalc bìdh atharraichte, agus is e seo ainm eile airson monosodium glutamate, mar sin is e seo àrdachadh blas a tha e tas tes nas fheàrr na tha e ceart gu leòr ma tha na electrolytes ceart gu leòr tha potasium agus sodium againn chan eil againn ach dà nach eil againn uile agus bheir iad dhut mu 35 milligram de potasium a agus dìreach gus am bi fios agad gu bheil feum aig na cuirp againn air 4,700 milligram gach latha, mar sin tha sin na bloigh glè, glè bheag de na tha thu dha-rìribh a ’feumachdainn.\nPowerade tha trithead ’s a còig againn agus tha ceathrad’ s a còig sodium aig Gatorade, tha ceud gu leth milligram againn agus an seo tha ceud is trì fichead milleagram de sodium againn agus tha rudeigin synthetigeach b6 b3 b12 aig Powerade agus chan eil na vitamain a bharrachd aig Gatorade, mar sin dè am fear as fheàrr a tha nas miosa dha-rìribh tha iad le chèile nas miosa carson air sgàth na tha de shiùcar ann an uisge siùcair le beagan mhèinnirean beaga àrd ann an sodium agus mar sin ma tha thu a ’feuchainn ri uisgeachadh thu fhèin gabh rudeigin leis na electrolytes às aonais an siùcar às aonais an siùcar falaichte às aonais an dextran braiche agus bidh thu tòrr nas fheàrr dheth a-nis, Aig amannan cluinnidh tu nuair a nì thu eacarsaich, feumaidh tu an siùcar a loisgeas tu a thoirt a-steach fhad ‘s a tha thu a’ tapadh a-steach do na stòran glycogen agad, ach is e an duilgheadas a th ’ann, ma tha thu a ’dol an àite na stòran glycogen agad, cuiridh tu stad gu tur air comas do glycogen na stòran geir agad a tharraing, agus is dòcha gur e seo am prìomh adhbhar gu bheil thu a’ cluinntinn eacarsaich, agus mar sin cha bhith an dithis agaibh gad chuideachadh gus cuideam a chall, agus cha nces tha e coltach gum bi nas lugha de stamina agad agus is dòcha eadhon sgìth oir is e an ìre siùcair a spìonas tu an insulin siùcar a ’putadh an siùcar sìos, tha siùcar fola ìosal timcheall air uair a thìde às deidh sin agus ma tha thu ag iarraidh barrachd dàta air electrolytes cuir a-steach ceangal gu h-ìosal, thoir sùil air agus taing airson a bhith a ’coimhead, mar sin ma tha an artaigil seo a’ còrdadh riut rachaibh air adhart agus roinn e le cuideigin a tha fios agad gum faigh e buannachd mhòr às\nCiamar a nì thu deoch lùth spòrs?\nMar sin tha thu ag iarraidhdèan do chuid fhèinisotonicdeoch spòrs- dè a bu chòir a bhith ann?\n100ml squash / cordial (chan e measgachadh 'siùcar lùghdaichte') 400ml uisge. Pinch salainn.\n250ml de sùgh mheasan fìor (sùgh 100%, chan e sùghdeoch') Uisge 250ml. pinch salainn.\n1/2 Sùgh aoil (timcheall air 20ml) sùgh Apple 150ml.\nLemm 44ml. cnap de ginger amh.\nHey guys! Mar sin an toiseach tha mi airson a ràdh gu bheil mi duilich nach do chuir mi artaigil cunbhalach mar seo ann an ùine, ach a-mhàin na podcasts, dìomhair airson greis. Ach tha mi a ’smaoineachadh ma choimheadas tu air na podcasts no ma leanas tu mi air mo Instagram tha fios agad mu thràth dè an dìomhair a tha seo. Ma leugh thu an tiotal, is dòcha gu bheil fios agad cuideachd dè an dìomhair a th ’ann.\nTha mi dìreach air mo dheoch lùth a leigeil ma sgaoil! * yay sound effect * Cha robh an deoch agam nam làimh. Tha mi dìreach air mo chuid fhìn a leigeil ma sgaoil - oh tha sin fosgailte. An deoch lùth agad fhèin lùth! Tha e ro aotrom - chan urrainn dhut eadhon fhaicinn - daoine, rinn mi deoch lùth fhìn! Nach eil sin craicte?\nA bheil uisge coconut nas fheàrr na Gatorade?\nStòr potaisium sàr-mhath\nUisge cnò-chnòtha tòrr a bharrachd potasium ann cuideachdnadeochan spòrs marGatoradeno Powerade. Frithealadh 11.2-unsa deuisge coconuttha 690 mg de potasium, ach tha seirbheis 12-unsa deGatoradetha 140 mg den bheathachadh.17 Ògmhios 2014\nHey dè a tha suas Triathlon Traniacs. Triathlon tarer an seo leis an artaigil triathlon làitheil agad gus do chuideachadh le bhith a ’maighstireachd na h-àiteachan-obrach agad, na rèisean agad, a bhith nad thriathlete nas fheàrr agus an dòchas gum bi beatha nas comhfhurtail agad aig a’ cheann thall. Is e an-diugh an treas pàirt den t-sreath againn agus sinn a ’coiseachd tro bhith ag aithneachadh agus a’ mìneachadh an ro-innleachd beathachaidh agad airson rèisean triathlon agus is e na tha sinn ag ràdh an-diugh fluids.\nA-nis tha sinn gu bhith a ’dol tro na còig roghainnean uisgeachaidh as cumanta as urrainn dhut a chleachdadh aig rèis, agus tha sinn gu bhith a’ dol troimhe san òrdugh anns a bheil mi den bheachd gur e an roghainn as miosa, ach ciamar agus cò a bu chòir a bhith a ’beachdachadh air an cleachdadh mar an roghainn as fheàrr nam bheachd-sa. Gu follaiseach, is e uisge an roghainn as cumanta, tha e buailteach gun a bhith ag adhbhrachadh duilgheadasan cnàmhaidh, tha e ri fhaighinn gu furasta, tha e saor, cha bhith dragh ort mu bhith a ’lorg uisge nuair a thig thu gu rèis. Tha e agad anns a h-uile àite.\nIs dòcha gu bheil na h-eas-bhuannachdan uisge nas motha na na buannachdan, ge-tà.Bec Leis nach eil gualaisg ann an uisge, tha e duilich dha na cuirp againn na criathragan a ghabhail a-steach. San dàrna àite, chan eil electrolytes ann agus tha an co-mheas fluid gu electrolyte deatamach do choileanadh ar bodhaig agus chan eil mi eadhon a ’bruidhinn mu choileanadh rèisidh, tha mi a’ bruidhinn mu choileanadh nach eil a ’bàsachadh.\nNuair a thòisicheas tu a ’toirt a-steach tunna uisge agus a’ sguabadh a-mach tunna de electrolytes, tha an co-mheas uisge gu electrolyte air a shìoladh a thaobh uisge agus canar hypernatremia ris agus gu bunaiteach tha e coltach ri puinnseanachadh uisge. Tha e a cheart cho dona ri dìth uisge Ach, is e daoine a dh ’fhaodadh a bhith a’ beachdachadh air dìreach uisge a chleachdadh daoine mar mo charaidean aig a bheil stamagan gu math mothachail agus nach urrainn seòrsa sam bith de dheoch electrolyte fhaighinn oir tha am blas dheth gan dèanamh gag leis fhèin, agus sa chùis seo tha mi a ’moladh ma tha thu nad aon de na lùth-chleasaichean sin gum bu chòir dhut do uisge a thoirt le tablaidean salainn, oir an uairsin tha cothromachadh lionntan gu electrolytes sa bhodhaig agad ceart. Is e an dàrna roghainn ma tha thu airson cumail ri rudeigin nàdarra, faodaidh tu rudeigin mar uisge cnò-chnò a chleachdadh.\nTha buannachd no dhà aige. Gu follaiseach, tha e nàdarra. Bidh cuid de dhaoine a ’dèiligeadh gu math ris agus seach gu bheil e nàdarra tha e furasta dha cuid de dhaoine cnàmh.\nTha an coconut Cons, ge-tà, gu math blasda, mar sin gheibh thu blas gu math sgìth, gu sònraichte aig rèisean nas fhaide. Tha deochan electrolyte air an leasachadh a ’cleachdadh saidheans a chaidh a dhearbhadh a bhith ag obair as fheàrr agus anns a bheil timcheall air co-mheas sodium-potasium dà-gu-aon, le uisge coconut nas coltaiche ri co-mheas sodium-potasium aon-gu-trì. Faodaidh seo leantainn gu cramps, duilgheadasan cnàmhaidh, agus a h-uile seòrsa de dhroch rudan a thig thu gu crìch fhad ‘s a bhios tu a’ cleachdadh a ’phoit.\nIs e an treas roghainn, beagan nas fheàrr na an dà eile, deoch trom electrolyte, far a bheil na calaraidhean, na criathragan agus na electrolytes agad a ’tighinn bhon deoch electrolyte trom seo. Is e seo rudeigin mar Gatorade beagan de pro. Àireamh a h-aon, gu math ruigsinneach.\nFaodaidh tu do bhiadh rèisidh gu lèir a thogail aig stòr oisean sam bith air an t-slighe chun rèis. Tha e glè choltach gum faigh thu cothrom air san rèis ma thèid rudeigin ceàrr agus leis gur e fuasgladh uile-ann-aon a th ’ann, gheibh thu sin uile. Cha leig thu a leas cnap de gels agus guma cagnaidh agus bàraichean a chuir air do bhaidhc.\nIs fìor thoil leam rudeigin mar sin a ghabhail airson rèis a tha gu math goirid, mar rèis astar sprint, ach is e an ìsleachadh, àireamh a h-aon nach urrainn dhut cuibhreannan rud sam bith atharrachadh; gualaisg ris na electrolytes a tha a-muigh an sin. Àireamh a dhà, tha blas nan deochan electrolyte làidir sin buailteach a bhith làidir dha-rìribh, agus mar sin gheibh thu am biadh sin sgìth agus cha bhith thu airson sip eile a thoirt faisg air deireadh rèis. Is e an treas fear gu bheil e cho làidir is gu bheil e a ’cur tòrr cuideam air do stamag aig an aon àm nach eil mòran fala ann oir bidh an fhuil a’ pumpadh a-steach do ghàirdeanan is do chasan, bidh e gu tric a ’leasachadh grodadh intestinal.\nChan eil thu a ’faireachdainn glè mhath aig deireadh na rèise agus leis gu bheil e cuideachd cho làidir le siùcar a tha air a ghiullachd gu mòr, faodaidh tubaist siùcair tachairt mar as trice. Gabh fuasgladh uile-ann-aon a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson an rèis gu lèir. Tha na buannachdan fìor mhòr.\nAnn an iomadh cùis, tha na foirmlean sin air an dealbhadh gu sònraichte dhut gus aire a thoirt don ìre fallas agad, cuideam agus plana ithe. Is e an dàrna buannachd gu bheil toraidhean agad a tha air an dealbhadh le cnàmhadh furasta nad inntinn oir tha iad air an dealbhadh le saidheans gnàthach nam inntinn. Mar sin tha iad sin mar as trice glè chàirdeil ris a ’bhodhaig.\nFaodaidh solas gu math aotrom, glè thric atharrachadh a dhèanamh air ìomhaigh blas. A h-uile stuth math agus leis gur e biadh liùlach a th ’ann tha e furasta a ghiùlan timcheall gus am faigh thu na buannachdan dheth. Leis gu bheil a h-uile dad air a dhealbhadh gu sònraichte dhutsa.\nNuair a thèid rudeigin ceàrr agus seo am bun-sgoil agad? Stòr connadh is lionntan, gheibh thu ann an trioblaid. Ma chuireas tu crìoch air a bhith a ’leigeil botal nuair a thig thu gu crìch a’ faighinn a-mach mar as urrainn dhut an toradh beathachaidh seo ath-lìonadh aig rèis, tha coltas ann gum bi e gu math duilich. Leis gu bheil tòrr de na rudan sin air an dèanamh gu sònraichte, dealbhadh sònraichte, le amannan luaidhe fada agus tha iad buailteach a bhith gu math daor.\nUill an còigeamh fear, agus nam bheachd-sa is e an roghainn as fheàrr a dh ’obraicheas airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, electrolytes agus fluids a bhotal agus calaraidhean a shàbhaladh airson do phòcaid agus is ann an seo a thòisicheas tu air deoch electrolyte aotrom. Tha e rudeigin mar Skratch. Is e toradh a tha seo a dh ’fhaodadh nach biodh agad ach timcheall air 70 gu 90 calaraidh ann an cùrsa botal, ach tha thu ag ithe dìreach gu leòr de electrolytes.\nIs e na buannachdan gu bheil thu ìosal air calaraidhean, agus bidh na calaraidhean ìosal sin gad chuideachadh gus na electrolytes a ghabhail a-steach nuair a bhios tu ga ghabhail a-steach, ach chan e sin an uiread de chalaraidhean a bhios a ’bearradh do ghut, agus mar sin tha a’ mhòr-chuid de dhaoine buailteach a bhith a ’cnàmh agus tha e fìor mhath. Leis gu bheil iad sin gu math aotrom, cha bhith thu a ’faighinn an blas blas a gheibh thu bho rudeigin a tha tòrr nas làidire ann am blas agus gu cuibheasach tha mi a’ faighinn a-mach gur e seo am fuasgladh a bhios a ’mhòr-chuid de thriathletan a’ làimhseachadh gu math oir tha iad fìor mhath Tradeoff eadar solar furasta, ge bith càite a bheil thu, tha e furasta pacadh agus tha iad gu math furasta a chnàmh. Ach, is e na h-eas-bhuannachdan gu bheil e agad uile gu dearbh.\nMa gheibh thu gu leòr electrolytes agus beagan gualaisg gus na electrolytes sin a chnàmh, feumaidh tu calaraidhean a ghiùlan air do bhaidhc no nad phòcaid geansaidh. Lorg an ro-innleachd racenutrition as fheàrr agad aig totriathlontaren.com/triathlonnutritionguide agus faigh e gu h-iomlan, ann an ceithir latha A ’tòiseachadh gu crìch, a rèir an t-suidheachaidh fa-leth agad agus beagan eòlais air mar as urrainn dhut atharrachadh airson rèisean san àm ri teachd d diofar dhuilgheadasan cnàmhaidh a dh’ fhaodadh a bhith agad.\nMura h-eil fo-sgrìobhadh agad mu thràth agus gu bheil thu airson dèanamh cinnteach nach caill thu a-mach air Pàirt a Ceithir de Mar a chuireas tu a-steach: Do Ro-innleachd Triathlon airson Beathachadh Cinnidh, cliog air a ’phutan ballrachd gu h-ìosal agus bhuail an clag fios gus nach toir thu. ' ma gheibh thu aon ionndrainn air artaigilean san àm ri teachd mar an ath phàirt agus gum faic thu deagh chòmhdach triathlon, thoir sùil air an artaigil oisean a rinn sinn suas an sin.\nA bheil Pedialyte nas fheàrr na Gatorade?\nPedialytebidh toraidhean mar as trice a ’toirt nas lugha de chalaraidhean agus siùcar agus susbaint electrolyte gu math nas àirdena Gatorade.Pedialyteis dòcha gun cuidich e daoine de gach aois faighinn seachad air bhìorasan, fhad ‘s aGatoradeair a dhealbhadh gu sònraichte airson lùth-chleasaichean inbheach.Mar 10, 2021\nCarson a tha Gatorade cho dona dhut?\nA bharrachd air a bhith a ’cur electrolytes ri caitheamh fluid an neach, bidh e cuideachd a’ cur siùcar ris. Mar as trice, faodaidh droch lùth-chleasaichean agus daoine a tha an sàs ann an gnìomhachd fada, làidir an siùcar a bharrachd a làimhseachadh, oir loisgidh iad e, rè na cleachdaidhean àbhaisteach aca.\nDè na h-eas-bhuannachdan a tha ann an uisge cnò-chnò?\nDh ’fhaodadh e lànachd no troimh-chèile stamag adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Ach tha seo neo-chumanta. Ann an suimean mòra,uisge coconutdh ’fhaodadh gun adhbhraich e ìrean potaisium san fhuil ro àrd. Dh ’fhaodadh seo leantainn gu duilgheadasan dubhaig agus buille cridhe neo-riaghailteach.\nA bheil uisge coconut na dheoch spòrs math?\nSgrùdadh a chaidh fhoillseachadh o chionn ghoirid ann an Leigheas & Saidheans ann anSpòrs& Eacarsaich a ’sealltainn sinuisge coconutag ath-lìonadh lionntan bodhaig a bharrachd air adeoch spòrsagusnas fheàrrnauisge, ach b ’fheàrr le lùth-chleasaichean blas nadeochan spòrs.\nA bheil Pedialyte a ’dèanamh poop?\nGedPedialyteagus mar as trice thathas a ’moladh fuasglaidhean electrolyte eile nuair a tha a’ bhuineach air clann, tha e cudromach tuigsinn nach eil iad dha-rìribhdèanbuinneach falbh. An àite a bhith na làimhseachadh airson a ’bhuineach, tha iad air an toirt seachad gus am bidochan eil an leanabh a ’fàs sgìth.1 Giblean, 2021\nA bheil e ceart gu leòr Pedialyte òl?\nPedialytena rehydration OTCdeochairson gach cuid clann is inbhich. Is e seo aon de na leigheasan as èifeachdaiche agus as sàbhailte a tha rim faighinn airson dìth uisgeachadh meadhanach. Leis gu bheil electrolytes ann, tha e nas èifeachdaiche naag òluisge a-mhàin ma tha thu air tòrr uisge a chall.Dùbhlachd 22, 2020\nMar a nì thu do dheochan spòrs fallain fhèin?\nDèan na deochan fallain agad fhèin, a tha gu math furasta. “Tha thu airson gum bi an reasabaidh DIY agad a’ toirt a-steach uisge, siùcar, salann, agus stòr potaisium mar sùgh orainds, ”tha Kaufman a’ moladh. Nì foirmle nas sìmplidh de dh ’uisge, syrup maple (stòr math de potasium), agus salann, an cleas cuideachd.\nMar a nì thu deoch spòrs electrolyte gun siùcar?\nRecipe deoch spòrs gun siùcar. Measgaich còmhla: 1 cupa (8 unsa) uisge (gun charbonachadh) 2 lobh-bhùird de sùgh lemon. pinch beag de shalainn (ann an teaspoon de shalainn tha 2,300 milligram de sodium, mar sin feumaidh tu 1 / 20mh de spàin-tì de shalainn - chan eil mòran)\nCiamar a nì thu an deoch spòrs isotonach agad fhèin?\nChan eil e cho saor ris na roghainnean roimhe, ach tha e na roghainn nàdarra blasta. Stiùireadh: Cuir beagan sliseagan tana de ginger gu cupa mòr uisge bruite agus leig leis suidhe gus am bi am blas air a dhol a-steach. Thoir air falbh na sliseagan de ginger agus fàisg anns an lemon, an uairsin cuir a-steach am mil.


An neach-dìon as ùire airson a bhith a ’goid ìomhaighean bho iCloud gu daoine ainmeil a chaidh binn 8 mìosan sa phrìosan | Naidheachdan IPhone\nGeorge Garafano, aon de na ceithir a chaidh an cur an grèim airson ìomhaighean iCloud a ghoid bho dhiofar dhaoine ainmeil ann an 2014 agus a chaidh an roinn air an eadar-lìn às deidh sin, air binn 8 mìosan sa phrìosan. Tha Garafano air a bhith fo chasaid gun do rinn e sgrùdadh air cunntasan iCloud de chòrr air 200 neach thar 18 mìosan, a ’toirt a-steach cunntasan cuid de dhaoine ainmeil, agus mar sin cho cudromach agus cho cliùiteach sa tha a’ chùis.\nTha Britheamh Feadarail Connecticut air òrdachadh Garafano a chuir dhan phrìosan airson 8 mìosan, a bharrachd air 3 bliadhna de stiùireadh leis na h-ùghdarrasan às deidh dha binn a chuir seachad. An Giblean mu dheireadh, Dh ’aidich Garafano ciontach gun do chuir e puist-d phishing, a ’suidheachadh mar bhuill de sgioba tèarainteachd Apple gus ainmean-cleachdaidh agus faclan-faire fhaighinn.\nRè na cùise, thuirt luchd-casaid gun do dh ’iomlaid Garafano cuid de na dealbhan a chaidh a ghoid le luchd-brathaidh eile agus gun robh e cuideachd, is dòcha gun do reic iad cuid dhiubh gus teachd-a-steach a bharrachd a chosnadh, ged nach deach an dàrna fear a dhearbhadh. Dh ’iarr luchd-casaid binn de 10 gu 16 mìosan sa phrìosan, agus dh’ iarr neach-lagha an dìon binn 5 mìosan, agus còig mìosan an grèim taighe às deidh sin.\nB ’e ceathrar na daoine a bha fo chasaid de bhith a ’faighinn cothrom air cunntasan iCloud a’ cleachdadh phishing còmhla ris an neach a chaidh a dhìteadh mu dheireadh: Ryan Collins, Edward Majerczyk agus Emilio Herrera. Chaidh binn prìosain eadar 9 is 18 mìosan sa phrìosan a chuir orra uile.\nFaigh an seòrsa puist seo, gu mì-fhortanach tha e cumanta, agus chan ann a-mhàin le Apple a rèir coltais, ach cuideachd le bancaichean. An cois na puist-d sin tha ceangal a bheir dhuinn sealladh coltach ris an fhear a tha a ’chompanaidh a chuir ann an teòiridh. Ma bhriogas sinn air agus ma chuireas sinn a-steach an dàta ruigsinneachd againn, tha sinn a ’toirt a h-uile fiosrachadh do dhaoine neo-aithnichte, daoine as urrainn faighinn bhon chunntas sin leis a h-uile dàta a tha sinn air a stòradh ann.\nSlighe iomlan don artaigil: Naidheachdan IPhone » Noticias » Neach-dìon as ùire airson a bhith a ’goid ìomhaighean iCloud de dhaoine ainmeil a chaidh binn 8 mìosan sa phrìosan\nBidh rùn 4x 384p aig an Apple Watch Series 480\nDh ’fhaodadh seirbheis bhidio sruthadh Apple fàs gu ìre mhath luath


Kyle of Lochalsh and station in LMS days, Am Baile, EN27680\nChaol Loch Aillse agus stèisean a' Chaol ann an làithean an LMS\nSeo dealbh a chaidh a thogail de Chaol Loch Aillse agus de stèisean a' Chaol ann an làithean an LMS.\nDh'fhàs am baile gu luath às dèidh don rathad-iarainn tighinn ann an 1897. San deilbh seo, chithear toglaichean a' bhaile: an dà chuid taighean is toglaichean coimeirsealta. Tha iad air an sgapadh air an talamh creagach eadar an stèisean agus an cidhe.\nSeo dealbh a chaidh a thogail de Chaol Loch Aillse agus de stèisean a' Chaol ann an làithean an LMS.

 Dh'fhàs am baile gu luath às dèidh don rathad-iarainn tighinn ann an 1897. San deilbh seo, chithear toglaichean a' bhaile: an dà chuid taighean is toglaichean coimeirsealta. Tha iad air an sgapadh air an talamh creagach eadar an stèisean agus an cidhe.

 Is e Caol Loch Aillse an ceann-loidhne aig an rathad-iarainn eadar Inbhir Nis agus an Caol. Chaidh an stèisean fhosgladh san t-Samhain 1897. Roimhe sin, b' e Port an t-Sròim ceann na loidhne. B' e an leudachadh de 10 mìle eadar Port an t-Sròim agus Caol Loch Aillse, a chosg £250,000 a thogail, an rathad-iarainn as cosgaile a chaidh a thogail riamh aig an àm sin.

 Chaidh an stèisean, an gàrradh-bathair, na taobh-loidhnichean, na seadaichean-einnsein agus toglaichean co-cheangailte ri gnìomhachas an èisg uile a thogail air talamh far an robh creag cruaidh ann a dh'fheumadh iad spreadhadh air falbh. Sguir seirbheisean bathair sa Chaol san Lùnastal 1983.


Game of Thrones Luchd-milleadh ràithe 8, ceann-latha fuasglaidh & na tha fios againn - Liostaichean Tbh | An T-Iuchar 2022\nNaidheachdan Film Tbh Air Dvd, Blu-Ray Naidheachdan Casting Agallamhan Ath-Aithrisean Tbh, Lèirmheasan Dvd, Cinn-Latha Fuasglaidh Blu-Ray Liostaichean Tbh Beachd Naidheachdan Tbh Cultar Pop Oifis Nam Bogsaichean Naidheachdan Casting Tv Taisbeanadh Air An Telebhisean A-Nuas Trèilear Tbh Lèirmheasan Film\nGame of Thrones Luchd-milleadh ràithe 8, ceann-latha fuasglaidh & na tha fios againn\nThoir sùil air a h-uile dad a chaidh fhoillseachadh mun t-seusan mu dheireadh de Game of Thrones aig HBO.\nGame of Thrones Chaidh seusan 8 ainmeachadh le & # 160D.B. Weiss & # 160 David Benioff air 12 Màrt 2017 agus san Ògmhios 2016, dh’ ainmich ceann-suidhe prògramadh HBO, Casey Bloys, gur e Season 8 & # 160 am fear mu dheireadh den taisbeanadh ainmeil. Tha an taisbeanadh ainmeil mar atharrachadh air an t-sreath de nobhailean fantasy & # 160A Song of Ice and Fire aig George R. R. Martin, a’ chiad fhear dhiubh & # 160A Game of Thrones . Chaidh ainmeachadh o chionn ghoirid gun deach na sgriobtaichean airson na h-amannan de Season 8 a chrìochnachadh agus gu bheil na h-amannan stèidhichte air na geàrr-chunntasan bho na leabhraichean neo-chrìochnaichte le Seòras RR Màrtainn. Ach cuin as urrainn dhuinn a bhith an dùil fhaicinn 8 seusan game of thrones ?\n9Cuin a tha Game of Thrones Ràithe 8 a’ tighinn a-mach?\nChan eil e soilleir cuin Game of thrones seusan 8 a’ chiad sealladh aig an àm seo, ach tha fios againn cuin a tha riochdachadh airson an t-sreath gu bhith a’ tòiseachadh. Shuidh Nikolaj Coster-Waldau sìos leis o chionn ghoirid Collider agus nochd e gu bheil seusan 8 gu bhith a’ tòiseachadh a’ filmeadh san Dàmhair de 2017. Ma leanas an taisbeanadh slighe coltach ris na ràithean a dh’ fhalbh, bhiodh e a’ ciallachadh gun toireadh filmeadh timcheall air 6 mìosan agus gun deidheadh e gu crìch sa Ghiblean 2018. Às deidh deasachadh agus iar-riochdachadh, dh’ fhaodadh sinn an dùil premiere fhaicinn aig deireadh 2018 no is dòcha eadhon tràth ann an 2019 agus tha Casey Bloys air a ràdh gum faodadh sinn feitheamh 18 mìosan mus fhaic sinn an 8mh ràithe de Game of Thrones .\n8Cia mheud prògram a bhios ann an seusan 8 de Game of Thrones ?\nColtach ris an t-seachdamh seusan, bidh ràithe 8 nas giorra na na ràithean roimhe, le 6 prògraman, mar thoradh air an ìre nas lugha de shusbaint sgeulachd a tha air fhàgail, a bharrachd air na luachan toraidh nas àirde agus an ùine a dh’ fheumar airson tachartasan film anns a bheil pìosan seata nas motha na bha e roimhe. ràithean. Game of thrones seusan 7 air a dhèanamh suas de 7 tachartasan le mòran a’ dol thairis air na 60 mionaidean traidiseanta agus tha mòran air prothaideachadh gum bi seusan 8 a’ nochdadh tachartasan eadhon nas fhaide. Nuair a chaidh faighneachd dha dè cho fada ‘s a bha na tachartasan aig turas naidheachd samhraidh Comann Luchd-breithneachaidh Telebhisein, bhruidhinn Bloys am biodh na tachartasan ùra gan cur an àite. Bha seo aig Bloys ri ràdh. “Chan eil an deasbad sin air a bhith againn fhathast oir chan eil fios agam dè cho fada ‘s a bhios na tachartasan. Tha e coltach gum biodh dà uair a thìde gach prògram cus, ach 's e deagh phrògram a th' ann, mar sin cò aig a tha fios?'\n7Dè bhios a’ tachairt ann an seusan 8 de Game of Thrones ?\nTha e soilleir nach eil seo soilleir an-dràsta, ach mar an siathamh agus an seachdamh seusan, Game of Thrones Bidh ràithe 8 stèidhichte air geàrr-chunntas den dà nobhail mu dheireadh, nach deach fhoillseachadh an-dràsta anns an t-sreath & # 160A Song of Ice and Fire aig George RR Martin, & # 160; The Winds of Winter & & # 160A Dream of Spring. Dhaingnich Bloys cuideachd gu bheil na sgriobtaichean airson an t-seusan mu dheireadh & # 160 deiseil agus gun deach an sgrìobhadh leis an luchd-taisbeanaidh DB Weiss agus David Benioff. Leis gu bheil na sgriobtaichean ann mu thràth, chan eil e do-dhèanta gum faodadh aodion tràth a bhith ann, gu h-àraidh leis gu bheil luchd-hackers air 1.5 terabytes de dhàta a ghoid bho HBO.’ San t-Samhain 2016, gun urra Leig neach-cleachdaidh Reddit mion-fhiosrachadh a-mach den chuilbheart gu lèir de sheusan a seachd, ann am post a tha air a bhith gu ìre mhòr ceart (bha aon neach-milleadh, mar eisimpleir, an dùil gum biodh Viserion air a mharbhadh agus air ath-bheothachadh leis an Rìgh na h-oidhche ).\n6Cia mheud tuilleadh ràithean de Game of Thrones a bheil ann gu bhith?\nGu mì-fhortanach bidh seusan 8 mar an an t-seusan mu dheireadh de Game of Thrones . Ach, tha HBO air ainmeachadh gu bheil iad & # 160 ag obair air ceithir spinoffs airson an t-sreath ainmeil fantasy. Anns an Iuchar, thuirt Bloys ri luchd-aithris gum biodh toradh sam bith a’ nochdadh an toiseach ‘co-dhiù bliadhna’ às deidh an t-seusan mu dheireadh. & # 160 Chan eil ann ach beagan mion-fhiosrachaidh air a bheil fios againn mu na toraidhean eile. Chaidh a dhearbhadh gu bheil na sgrìobhadairean Max Borenstein ( Kong: Eilean a’ Chlaigeann ), Sìne Goldman ( Kingsman: An Cearcall Òir ), Brian Helgeland ( L.A. Dìomhair ) agus Carly Wray ( Fear Mad ) air an toirt air adhart gus na taisbeanaidhean seo a sgrìobhadh, ged nach deach dearbhadh a bheil an còigeamh sgrìobhadair air a thighinn air bòrd airson an fhiosrachaidh as ùire. Dhaingnich Seòras RR Màrtainn nach bi gin de na taisbeanaidhean prequel sin stèidhichte air na sgeulachdan aige & Dunk & Egg, sreath de nobhailean a tha air an suidheachadh 100 bliadhna ro na tachartasan anns na leabhraichean agus an t-sreath Tbh, às deidh tachartasan an dà charactar tiotal. Tha Bloys den bheachd nach biodh e eu-coltach gum biodh barrachd air aon de na taisbeanaidhean sin aig a’ cheann thall gu tonnan adhair HBO ge-tà.\n5Dè cho cudromach sa tha Companaidh Òir Essos?\nFaisg air deireadh seusan 7 mu dheireadh, nochd a’ Bhanrigh Cersei gu prìobhaideach dha a bràthair / leannan Jaime Lannister nach eil i gu tur an dùil Daenerys agus Jon Snow a chuideachadh gus a’ chùis a dhèanamh air Night King agus an arm aice, ag ràdh gu bheil i mu dheireadh ag iarraidh air na feachdan aca. a bhith air a sgrios mus b’ urrainn don arm Lannister aice fhèin a bhith a’ glanadh a’ bhreugan a bha air fhàgail às a dèidh. Leis gun deach an arm aice a chuir às gu ìre mhòr ri linn ionnsaighean le Daenerys agus an dràgon aice, an Dothraki horde agus na gaisgich nach deach a shàbhaladh, nochd Cersei do Jaime gum bi i a’ sireadh taic bho The Golden Company of Essos. Tha iad sin gu bunaiteach nan gaisgich airson fastadh, nach eil ach dìleas don taigh a phàigheas as motha dhaibh. Dh’ fhaodadh feachdan mar seo dìreach gluasad gu taobh nam biodh na nàimhdean aca a’ pàigheadh barrachd dhaibh, ach tha sin eu-coltach gun tachair seo, leis nach eil òr aig White Walkers, agus chan eil Dany agus Jon gu cinnteach ainmeil airson am beairteas. B’ fheàrr leis na saighdearan-duaise sin a bhith air an ainmeachadh mar bhràthair fògarraich, fir gun iarraidh bho gach ceàrnaidh de Westeros, agus gu h-inntinneach gu leòr, bha Jorah Mormont (Iain Glen) uair na phàirt den Golden Company, mus do mhionnaich e dìlseachd dha Daenerys Targaryen, agus mar sin dh’ fhaodadh e bhith. bi ceangal an sin ma bhios duine bhon Chompanaidh Òir a’ dol thairis air pats le Jorah, a bhios dualtach a bhith shuas gu tuath fad seusan 8 còmhla ri Dany, agus iad a’ sabaid an Night King agus an arm de luchd-coiseachd geala aige.\n4Bidh an Cogadh Mòr a’ tachairt mu dheireadh\nIs dòcha gu bheil cuid de luchd-leantainn air a bhith briseadh-dùil ann Game of Thrones Ràithe 7, leis nach do thachair an Cogadh Mòr a chaidh a ghealltainn, leis gu robh mòran den bheachd gum biodh an dà ràithe mu dheireadh giorraichte sin a’ còmhdach a’ chogaidh gu lèir. An àite sin, fhuair luchd-leantainn an rud a thàinig gu crìch mar ro-ruithear a’ Chogaidh Mhòir, leis a’ Bhanrigh Cersei a’ bualadh a’ chiad fhuil, le bhith a’ suidheachadh ribe dha feachdan neo-thruaillidh Daenerys aig Casterly Rock, le Euron Greyjoy agus a Chabhlach Iarainn a’ sgrios nan soithichean a ghoid Theon agus Yara. bhuaithe. An àite sin chaidh a’ mhòr-chuid de dh’arm Lannister a chuir gu Highgarden gus na bha air fhàgail de Thaigh Tyrell a sgrios agus an òr aca fhaighinn, a chaidh a chleachdadh gus fiachan a’ Chrùin a phàigheadh do Bhanca Iarainn Braavos, agus mu dheireadh gus The Golden Company of Essos fhastadh. Cha bhi an Cogadh Mòr eadar Cersei agus an rìoghachd a tha na aghaidh ge-tà, bidh e gu dearbh eadar Rìgh na h-Oidhche agus an arm aige de luchd-coiseachd geal gun bhàs, agus neach sam bith a thig nan slighe. Fhad ‘s a tha an dà dhràgon a tha air fhàgail aig Daenerys (às deidh Rìgh na h-Oidhche Viserion a thoirt a-mach leis an t-sleagh reòta aige) agus Jon Snow air a’ ghloine dràgon a mhèinneadh bho Dragonstone, tha arm tòrr nas motha de luchd-coiseachd geal aig Rìgh na h-Oidhche, a bharrachd air Viserion aiseirigh, a sgrios Am Balla aig Eastwatch, leis an t-seusan a’ tighinn gu crìch leis an arm mhòr seo a’ cur cas ann an Westeros airson a’ chiad uair a-riamh, a’ suidheachadh an àrd-ùrlar airson Game of Thrones gus tighinn gu co-dhùnadh mòr.\n3Ionnsaichidh Jon agus Daenerys mu dheireadh gu bheil iad càirdeach\nFhad ‘s a dh’ ionnsaich luchd-leantainn aig deireadh ràithe 6 gur e mac Rhaegar Targaryen agus Lyanna Stark a bh’ ann an Jon Snow, agus chan e bastard Ned Stark, dh’ ionnsaich sinn mion-fhiosrachadh eadhon nas inntinniche an t-seusan seo, le Samwell Tarly (John Bradley) agus Gilly ( Hannah Mhoireach) a’ faighinn a-mach ann an leabhar-latha a tha a’ nochdadh gun deach a’ chiad phòsadh aige a chuir dheth aig Rhaegar, gus am b’ urrainn dha Lyanna a phòsadh aig cuirm dhìomhair anns an Dòrna. Fhad ‘s a bhathas den bheachd gur e bastard a bh’ ann an Jon den dithis seo, chunnaic Bran Stark (Isaac Hempstead Wright) an deas-ghnàth seo tro shealladh sealladh uaine, agus chaidh innse mu dheireadh gur e Aegon Targaryen an fhìor ainm a bh’ air, an aon fhìor oighre air an Iron Throne, agus na bhall dligheach de thaighean Stark agus Targaryen. Tha sinn a’ faighinn a-mach seo anns an aon phrògram a tha Jon agus Daenerys a’ dèanamh gaol airson a’ chiad uair, ged nach eil fios aca gu bheil iad càirdeach dha-rìribh, le Daenerys mar piuthar-màthar Jon. An rud a tha eadhon nas inntinniche, eadhon ged a tha Jon air a ghlùin a lùbadh dha Dany, is e dha-rìribh an fhìor oighre, rud a tha dualtach faighinn a-mach aig àm air choreigin ann an seusan 8, nuair a thilleas e gu tuath gus sabaid an aghaidh Rìgh na h-Oidhche. .\ndhàThèid dàn Yara Greyjoy fhoillseachadh\nThug cuairt dheireannach ràithe 7 saorsa dha Theon Greyjoy, borb, nuair a chruinnich e na fir aige a rugadh ann an Iarann gus a phiuthar Yara Greyjoy a shàbhaladh bho bhearradh am bràthair-athar, Euron Greyjoy. Aig deireadh ràithe 7, dh’ainmich Euron do Theon gu bheil Yara beò aige, agus feumaidh e dìlseachd a ghealltainn dha, ged a bha seo mus deach an wight fhoillseachadh, a thug air Euron a chabhlach a thoirt air ais dha na h-Eileanan Iarainn leis gu robh an luchd-coiseachd geal. an t-aon ni a chunnaic e 's an t-saoghal so a' cur eagail air. Fhad ‘s a tha mòran den fheadhainn a rugadh le Iarann a’ smaoineachadh gu bheil Yara marbh dha-rìribh, bidh Theon a ’dol an sàs ann an sabaid làmh ri fear de na fir aige fhèin, is gann a’ chùis air mus do chruinnich e an còrr den Iarann a rugadh gus a phiuthar a shàbhaladh. Dh’ fhaodadh e a bhith fìor gun deach Yara a mharbhadh anns a’ bhad, ach cha bhith fios againn le cinnt gus an tòisich seusan 8.\naonFaodaidh an Cleganebowl tachairt fhathast\nGed nach b’ e seo an còmhstri a bha a’ mhòr-chuid den luchd-leantainn an dòchas, ach choinnich na bràithrean Clegane, Sandor ‘The Hound’ Clegane agus Gregor ‘The Mountain’ Clegane mu dheireadh aghaidh ri aghaidh (falach) aon a-rithist ann an seusan 7 mu dheireadh, ron chuairt dheireannaich. thòisich coinneamh ann an sloc an dràgon. Fhad ‘s a bha beagan fhaclan aig Sandor airson a bhràthair, cha tuirt a’ bheinn facal, ged a tha e soilleir gu bheil Sandor den bheachd gu bheil a fhìor bhràthair fhathast beò am badeigin taobh a-staigh na h-armachd sin gu lèir. Ach, tha mòran den bheachd gum marbhadh Sandor Griogair mu dheireadh, airson a’ phian gu lèir a dh’ adhbhraich Griogair dha, leis gun robh aodann sgaraichte mar thoradh air Griogair ga phutadh na theine. Tha luchd-leantainn air a bhith ag ainmeachadh an t-sabaid / còmhstri seo o chionn fhada mar an CleganeBowl, agus is dòcha gu bheil a’ choinneamh ghoirid ann an seusan 7 mu dheireadh air clàr a shuidheachadh airson an t-sabaid mhòr seo tachairt uair is uair.\nAn toiseach thoir sùil air Joaquin Phoenix mar a nochd The Joker\nBidh Juggernaut a’ sabaid Colossus ann an criomag ùr Deadpool 2


Snapdragon 855: A ’chiad phròiseasar 7nm aig Qualcomm le 5G | Androidsis\nAig deireadh na Samhna thàinig an naidheachd a-mach, tha dùil ri sin Qualcomm a-mach gus a thaisbeanadh pròiseasar ùr airson an àrd-cheann gu h-oifigeil air 4 Dùbhlachd. Mu dheireadh thàinig an latha agus tha e air a bhith. Às deidh grunn aodion tron latha an-dè, air an oidhche Chaidh a thaisbeanadh gu h-oifigeil Snapdragon 855. Is e seo am pròiseasar àrd-chrìochnach ùr aig a ’bhrand, a gheibh smachd air a’ mhargaidh seo ann an Android ann an 2019.\nTha Snapdragon 855 a ’seasamh a-mach airson a bhith a’ toirt grunn leasachaidhean cudromach thairis air an fhear a bha roimhe. Bidh Qualcomm gar fàgail le pròiseasar cumhachdach, le barrachd làthaireachd de eòlas fuadain agus ionnsachadh inneal agus gum bi e a ’feuchainn ri coileanadh nas fheàrr na a farpaisich anns a h-uile dòigh. Gets e?\nA ’gèilleadh gu h-iomlan, air sgàth tha a ’chip ùr seo bho Qualcomm mu thràth a’ fàgail le deagh bheachdan agus tha e coltach gu bheil e a ’dol thairis Exynos 9820 y Kirin 980 nuair a thig e gu coileanadh. Mar sin tha pròiseasar cumhachdach aig Android aig deireadh na h-ath bhliadhna le mòran chothroman.\nSnapdragon 855: Air a dhèanamh ann an 7nm agus le leasachaidhean AI\nMar a chaidh a leigeil a-mach mu thràth roimhe seo, agus chaidh seo fhoillseachadh mu dheireadh san taisbeanadh aige, Is e Snapdragon 855 a ’chiad phròiseasar a bhios Qualcomm a’ saothrachadh ann an 7 nm. Tha sinn an aghaidh pròiseasar a tha ag amas air riaghladh gnìomh airson innleachdas fuadain. Anns an t-seagh seo, tha trì uiread de chumhachd air a ghealltainn, le taing do bhith a ’toirt a-steach algorithms togail dhealbhan coimpiutaireachd. Mar a bhiodh dùil, tha aonad NPU aige airson a bhith a ’riaghladh na gnìomhan fiosrachaidh fuadain sin.\nIs e seo aon de na gluasadan sa mhargaidh, leis a bheil tha sinn airson an camara as fheàrr fhaighinn, le cuideam nas motha air a ’bhathar-bog na airson am bathar-cruaidh. Tha seo a ’ciallachadh gu bheilear a’ toirt a-steach algorithms leis an urrainnear modhan togail dhealbhan a bharrachd fhaighinn. Mar eisimpleir, tha an seòrsa algorithm seo aig a ’mhodh dhealbhan ann am Pixels, a leigeas le seallaidhean iom-fhillte fhuasgladh.\nAir taobh nan grafaigean, tha an Snapdragon 855 cuideachd a ’seasamh a-mach, chan eil e na iongnadh. Qualcomm a ’nochdadh air an GPU dè a chanas iad ri Elite Gaming, a tha ag amas air geamannan. Gus seo a dhèanamh, tha leasachaidhean a tha coltach gu bheil iad a ’cur an cuimhne GPU Turbo air an toirt a-steach ann am fònaichean Huawei. Ged nach eil am brannd an-dràsta air mion-fhiosrachadh a thoirt seachad mu na feartan sin. Anns a ’chùis seo, bidh am pròiseasar a’ cleachdadh Adreno 640 GPU, a tha air leth freagarrach airson gèam.\nIs e taobh eile den phròiseas seo a tha a ’seasamh a-mach taic don leughadair lorgan-meòir ultrasonic fon sgrion. Feart a lorgas sinn barrachd is barrachd mhodalan anns an raon àrd. San dòigh seo, bidh an taic seo aca ann an 2019, bliadhna anns a bheil dùil gum faic sinn am feart seo le tricead mòr ann am fònaichean àrd air Android. Taing don taic seo, tha e glè choltach gum faic sinn am feart seo nas trice.\nTha naidheachdan cudromach ann an ceangal cuideachd. Leis gur e Snapdragon 855 a ’chiad fhear aig a bheil modem X50, taing dha a ’toirt taic / leigidh sin ceanglaichean 5G do luchd-cleachdaidh. San dòigh seo, is e am pròiseasar a ’chiad fhear air a’ mhargaidh a bheir taic 5G. A ’toirt fa-near gu bheil dùil gun ruig fònaichean le taic 5G sa chiad leth den ath-bhliadhna, cha bhiodh e na iongnadh gun cleachd a’ mhòr-chuid dhiubh am pròiseasar seo.\nA thaobh caitheamh bataraidh cha deach iomradh a thoirt air dad anns an taisbeanadh. Ged a bhios na pròiseasairean ùra a chaidh an dèanamh ann an 7 nm mar as trice a ’ruighinn le caitheamh bataraidh nas ìsle. Mar sin leigidh e le luchd-cleachdaidh le modal àrd-deireadh Android feum nas èifeachdaiche a dhèanamh. Gun teagamh, buannachd airson suim a ghabhail.\nTha dùil gun tòisich cinneasachadh an Snapdragon 855 gu math luath. As dualtaiche aig MWC 2019 bidh sinn a ’coinneachadh ris na ciad fònaichean den mhargaidh a tha a ’dèanamh feum den phròiseasar Qualcomm ùr seo. Dè do bheachd air a ’phròiseasar?\nSlighe iomlan don artaigil: Androidsis » Noticias » Tha Snapdragon 855 a-nis oifigeil: Am pròiseasar ùr airson an deireadh àrd


5 Innealan gu bheil Semalt a 'moladh gu gach blogger tòiseachaidh\nMar sin, tha thu air tòiseachadh air a 'bhlog agad. Meal do naidheachd! 'S dòcha gu bheil thu airson beatha a dhèanamh leis,no 's dòcha gu bheil thu dìreach airson beachdan a roinn bho na saor-làithean as ùire agad le caraidean agusteaghlach. Ann an dòigh no dhà, tha iomadh dòigh ann gum faod thu do bhlog a bhith a 'coimhead uabhasach agus proifeasanta.Tha Julia Vashneva, Manaidsear Soirbheachd Luchd-cleachdaidh aig Semalt Seirbheisean Didseatach, a 'moladh innealana tha riatanach do dhuine sam bith a tha airson blog a chur air bhog.\nTha dearbhadh-litreachaidh glè mhath, ach chan eil e daonnan ceart - finer things club bar stools. A rèir an àrd-ùrlair bhlogaidh agad(Blogger, Wordpress, msaa), is dòcha nach eil gnìomh dearbhachaidh agad idir idir. Agus eadhonma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil an sgrìobhadh agus an gràmar agad co-ionnan ris an t-saoghal foghlaim, bidh luchd-leughaidhmothaich a h-uile dad nach eil foirfe. Anns a 'chùis seo, tha mi a' moladh Grammar. GràmarIs e plugan an-asgaidh a tha air a dhealbhadh airson sgrìobhadh practaigeach. Bidh e a 'coimhead gu h-obann gu h-iomlanden sgrìobhadh agad airson mearachdan cumanta agus adhartach agus an uairsin a 'toirt seachad molaidhean air mar a chuireas iad an cèill iad.\nBu chòir gum biodh an stòr agad far am faigh thu dealbhan a tha math leotha an-asgaidh. Tha sinn beòann an comann lèirsinneach, agus nuair a leughas daoine air-loidhne, tha dùil aca gum bi dathan agusgrafaig..Ma thèid thu airson a 'chiad rud a lorgas tu air Google, bidh cunnart agadgan luchdachadh suas gu mì-laghail. Is e an deagh naidheachd gu bheil làraichean a-muigh ann a dh 'fhaodascuideachadh! Morgue File agus an Wikimedia Commons dà àite far am faod thu a luchdachadh sìosdealbhan stoc an-asgaidh gun chead tèarainte bhon neach-togail-dhealbh.\n3. Mìosachan no dealbhaiche\nTha daoine a 'còrdadh ri blogaichean gu cunbhalach. Tha ùrachaidhean tric a 'ciallachadh nas motha agus nas mothaluchd-leughaidh sònraichte, a tha a 'ciallachadh follaiseachd agus soirbheachas airson do bhlog. A 'mhòr-chuidtha eòlaichean a 'moladh ùrachadh do bhlog co-dhiù trì no ceithir tursan san t-seachdain - achmura bi thu a 'planadh na h-obraichean agad ro làimh, bidh thu a' dol a-mach à beachdan! CuidIs fheàrr le bloggairean mìosachan traidiseanta peann-pàipeir agus feadhainn eile a 'dèanamh gu mathduilleagan-clèithe air a 'choimpiutair. An dara dòigh, dèan cinnteach gum faod thu a-mach às a h-uile càildo sgrìobhadh airson na seachdainean a tha romhainn gus nach ruith thu gu math air susbaint!\n4. Neach-rannsachaidh Facail-luirg\nFaodaidh faclan-luirg, SEO, agus tagaichean fuaim mar mumbo-jumbo gu blogairean ùra, achle bhith gan ionnsachadh faodaidh tu do bhlog a thionndadh gu mullach toraidhean einnseanan rannsachaidh.Tha am prìomh bheachd air cùl SEO (inneal-rannsachaidh innealan-rannsachaidh) a 'togail a-mach dèfaclan a bhios daoine a 'lorg ma tha iad a' coimhead airson a 'bhlog agad. Mar eisimpleir,bhiodh faclan-luirg san artaigil seo mar "blogging," "optimization blog", msaa.Is e beachd math a th 'ann na faclan sin a dhèanamh a-rithist anns na h-artaigilean agad gus an lorg sinfaodaidh einnseanan nas fhasa a lorg. Ged a tha a 'mhòr-chuid de àrd-ùrlaran blogan a' gabhail a-steach dòighean aircuir na faclan-luirg agad fhèin a-steach, faodaidh innealan mar an Dealbhaiche-clabhsair Ghoogle sealltainn cia mheudbidh daoine a 'coimhead airson na faclan-luirg agad bho latha gu latha, gus am faigh thu na cinn as fheàrr leotha\nA-rithist le taobh teicneòlas rudan, innsidh innealan anailis leithid Google Analyticsthu cia mheud duine a thadhail air a 'bhlog agad an-diugh, no an t-seachdain sa chaidh, no ge bith dè a bhiodh. Tha e cuideachdsealltainn mar a lorg leughadairean an làrach agad agus dè na teirmean luirg as fheàrr leotha fhèina bhith cuideachd ag ionnsachadh dè na dreuchdan a tha a 'faighinn a' chuid as motha de aire. Ged a tha sgrùdaidhean anngu math àbhaisteach air àrd-ùrlaran blogadh an-diugh, dèan cinnteach gu bheil thu a 'tuigsinn na h-obrach gu lèirden inneal seo gus am faigh thu sùil air an leughadair agad agus ionnsaich dè a tha a 'dèanamh do bhlog a' seasamh a-mach.\nFaodaidh blogadh a bhith nad dhreuchd mòr agus proifeasanta prothaid, ach a 'ruith blog,gu dearbh, feumar mòran oidhirpean. Bho eòlas bho Semalt , innealan ceartlùghdachadh gu mòr an ùine ionnsachaidh a tha thu a 'dèanamh deuchainn-agus-mearachd gus am bi thu fada nas fhasa a dhol dìreach chun a' mhullaich.


Faucets cidsin Làimhseachadh Singilte le Sprayer Tarraing sìos\nDachaigh / Faucets cidsin / Tarraing sìos faucets / WOWOW Kitchen Faucets Handle Singilte le spraeadh tarraing sìos\nWOWOW Kitchen Faucets Làimhseachadh singilte le spraeire tarraing sìos\nLe ceann fras a ghabhas toirt air falbh, tha e furasta smachd a chumail air tap measgachadh uisge cidsin. Taing don chairt ceirmeag aige, tha an toradh seo a ’dèanamh cinnteach à cleachdadh fad-ùine gun a bhith a’ dòrtadh uisge agus aoidion agus a ’cumail smachd ceart air teòthachd an uisge.\nStiùireadh stàlaidh 2311601C\nFaucet sinc cidsin Chrome slaodadh sìos 2311601C\nA bheil thu a ’coimhead airson faucet sinc cidsin chrome àrd-tharraing sìos a bhios a’ coileanadh gu math san dà thaigh agus bàraichean & taighean-bìdh cidsin? Na rannsaich tuilleadh! Tha WOWOW air a bhith a ’dèanamh slaodadh sìos faucet sinc cidsin chrome a tha a’ tabhann coileanadh àrd-lìog, eadhon ann an suidheachaidhean duilich agus dùbhlanach. Mar as urrainn dhut ìomhaigh, aig làraichean malairteach mar thaighean-bìdh is bhàraichean, tha gach neach-obrach ag obair aig astar as luaithe. Chan eil sin gu riatanach a ’ciallachadh gu bheil luchd-obrach a’ làimhseachadh uidheamachd cidsin no bàr. Is e sin as coireach gum feum faucets sinc cidsin malairteach a bhith 100% resistant gus coileanadh 100% a thabhann an-còmhnaidh, eadhon nas motha aig na h-amannan as làidire.\nBidh sealbhadairean bàr is taigh-bìdh gu tric a ’taghadh faucets sinc cidsin slaodadh sìos, oir tha iad an dà chuid practaigeach agus obrachail. Faodaidh iad ruighinn gu àite sam bith taobh a-staigh no faisg air sinc a ’chidsin. Fiù ‘s ann an taighean-bìdh le a sinc cidsin mòr, faodaidh faucet sinc cidsin slaodadh sìos àite no àite sam bith a dh’ fheumar a ghlanadh. Is e feart a tha air iarraidh gu mòr airson faucets sinc cidsin gu sònraichte malairteach, gu bheil an ceann spraeraidh a ’tarraing air ais chun t-suidheachadh tùsail aige. Agus tha e nas fheàrr gu fèin-ghluasadach le stèisean docking magnetach gun a bhith a ’call ùine luachmhor sam bith. Chan ann airson dad a chleachdadh Tha faucet sinc cidsin chrome WOWOW air a chleachdadh gu farsaing ann an taighean-bìdh agus cidsinean dachaigh air feadh an t-saoghail.\nBidh inbhean càileachd faucets sinc cidsin a ’slaodadh sìos\nTha slaodadh faucet sinc cidsin chrome sìos de WOWOW air a dhearbhadh fo BSCI, CE, UPC, agus ISO 9001. Tha seo a ’dearbhadh gu bheil WOWOW a’ toirt càileachd dha-rìribh agus a ’dèanamh a h-uile càil gus ìrean gnìomhachais a choileanadh agus eadhon nas àirde. Tha e nas àirde na dùil na amas. Chan eil WOWOW a ’cleachdadh ach stuthan àrd-ìre mar umha àrd-dùmhlachd agus stàilinn. Mar sin tha seasmhachd agus strì air a dhèanamh cinnteach. Tha corp faucet sinc a ’chidsin air a thogail le alloy sinc, tha cridhe an faucet air a dhèanamh le umha mòr agus tha an spùt air a dhèanamh de stàilinn gun staoin. Tha na stuthan sin a ’gealltainn faucet sinc cidsin àrd-choileanaidh a tha seasmhach, gun drip, gun luaidhe agus an-aghaidh spreadhadh.\nBidh faucet sinc cidsin chrome WOWOW a ’slaodadh sìos a’ nochdadh stèisean docking magnetach a bhios an-còmhnaidh a ’coinneachadh agus a’ dol nas àirde na bha dùil agad. Bidh an ceann spraeraidh an-còmhnaidh aig an t-suidheachadh cheart, eadhon an dèidh ùine nas fhaide. Chaidh an stèisean docking magnetach seo a dhearbhadh còrr air 10,000 uair. Bha e coltach, às deidh na deuchainnean sin uile, gum faodadh an magnet togte fhathast an ceann spraeraidh a shuidheachadh gu mionaideach às deidh a tharraing a-mach.\nFaucet sinc cidsin chrome cosg-èifeachdach slaodadh sìos\nChan e a-mhàin gu bheil faucet sinc cidsin chrome WOWOW a ’slaodadh sìos gu math ruigsinneach airson a cheannach, tha e cuideachd èifeachdach a thaobh cosgais a thaobh cleachdadh uisge. Air sgàth an innleachdach Neoperl Aerator ùr-ghnàthach aige, tha cleachdadh uisge air a lughdachadh gu 50% den chleachdadh tùsail. Tha an Neoperl Aerator seo air a dhearbhadh cuideachd, agus bidh e na adhbhar airson ùine mhòr. Bidh e a ’lughdachadh sruth an uisge ann an dòigh sgiobalta, agus mar sin cha mhothaich thu eadhon gu bheil nas lugha de dh’ uisge air a chleachdadh. Tha an t-uisge dìreach air a fhrithealadh le cuideam nas àirde gus a bhith a ’glanadh eadhon nas fheàrr, na às aonais an inneal ùr-ghnàthach lughdachadh uisge Neoperl Aerator. Agus leis an t-slighe a ’leantainn gu bile uisge lughdaichte 50%! Tha seo a ’dearbhadh gu bheil WOWOW a’ toirt aire dha ùr-ghnàthachadh agus caitheamh uisge. Nam b ’fheàrr leis, dh’ fhaodadh an aerator Neoperl ABS a thoirt air falbh le bonn. An dàrna cuid gus a chuir an àite agus a ghlanadh, no gus làn bhrùthadh uisge faucet sinc cidsin chrome WOWOW a tharraing sìos.\nCo-dhiù, tha prìs ceannach faucet sinc cidsin chrome slaodadh sìos gu math ruigsinneach. Bidh WOWOW a ’tabhann an luach as fheàrr dhut airson airgead nuair a choimheadas tu air càileachd a tha a’ chompanaidh a ’tabhann. Tha am pròiseas toraidh aige gu math fèin-ghluasadach agus mionaideach. San dòigh seo, bidh WOWOW a ’sàbhaladh mòran chosgaisean, ach a dh’ aindeoin sin tha e a ’tabhann toraidhean càileachd as urrainn a bhith a’ farpais ri no eadhon a ’coileanadh nas fheàrr na faucets sinc cidsin A-brand. Tha faucet sinc cidsin chrome WOWOW a ’slaodadh sìos eadhon aig prìs ruigsinneach airson cidsinean buidseit. Leis a ’chàileachd cosg-èifeachdach agus an coltas ùr-nodha aige, tha WOWOW gu cinnteach a’ dearbhadh gur e an roghainn as fheàrr sa mhargaidh.\nDealbhaich faucet sinc cidsin chrome slaodadh sìos\nGed a tha coltas gu bheil faucet sinc cidsin WOWOW a ’freagairt air cidsinean buidseit cuideachd, chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil WOWOW air buaidh a thoirt air stoidhle, dealbhadh agus comas-gnìomh. Air a chaochladh! Chaidh an slaodadh sìos faucet sinc cidsin chrome seo a dhealbhadh gu faiceallach agus cuiridh e sealladh eireachdail ris a ’chidsin agad. Tha an dealbhadh àrd-arc a ’coimhead coltach ri eala eireachdail agus chaidh an làmh a dhealbhadh gu dàna le lùban rèidh. Tha an ceann spraeraidh a ’cur ris an dealbhadh co-aimsireil aige cuideachd.\nA thaobh comasan, tha slaodadh sìos faucet sinc cidsin a ’tabhann 3 modhan uisge: sguabadh, sruthadh agus spraeadh. Leis a ’mhodh sguabaidh àraid, tha uisge air a sparradh gu làidir mar lann-uisge gus soithichean salach a reubadh agus sinc a’ chidsin gu sgiobalta agus gu làidir. Tha am modh sruthadh cumhachdach nas freagarraiche airson cuideam uisge ìosal, mar eisimpleir nuair a tha thu a ’nighe glasraich agus nach eil thu airson am milleadh. Mu dheireadh, leis a ’mhodh spraeraidh dh’ fhaodadh tu poit a lìonadh le uisge ann an ùine ghoirid.\nSàr-mhathas obrachail faucet sinc cidsin chrome slaodadh sìos\nA ’gabhail ri spraeire aon-làimhe agus slaodadh sìos, tha faucet sinc cidsin chrome WOWOW a’ slaodadh sìos gu cinnteach furasta obrachadh. A bharrachd air an sin, bidh an ceann spraeadh cuairteachaidh 360 ceum gad chuideachadh cuideachd gus do chuid obrach a dhèanamh nas fhasa, a ’sàbhaladh ùine agus oidhirp dhut. Bidh am bothan tarraing a-mach a ’tabhann pròiseas tarraing air ais rèidh. Mar sin tha an faucet sinc cidsin chrome aon toll seo a ’slaodadh sìos mar sin a’ seasamh a-mach air sgàth cho goireasach sa tha e.\nAig a ’cheann thall, tha slaodadh sìos faucet sinc cidsin chrome furasta a stàladh. Chaidh am faucet sinc cidsin arc àrd aon-làimhe seo a dhealbhadh gus a bhith a ’freagairt air deic cidsin 1 no 3 tuill. Cha leig thu leas a bhith draghail mu dhuilgheadasan esthetic air sgàth tuill a chaidh a ro-innse, oir tha WOWOW a ’toirt dhut truinnsear deic meatailt airson a bhith a’ còmhdach toll sam bith. Bidh WOWOW cuideachd a ’tabhann a h-uile stuth stàlaidh a dh’ fheumas tu gus an faucet sinc cidsin chrome seo a chuir sìos, a ’toirt a-steach miotagan, teip Teflon agus innealan. Mar sin tha stàladh an faucet sinc cidsin WOWOW seo a ’dol mar ghaoith!\nTha na buannachdan bho faucet sinc cidsin chrome a ’slaodadh sìos gu h-aithghearr:\n• Dealbhadh eireachdail trom\n Ceann spraeire tarraing-a-mach magnetach\n• Trì gnìomhan frasaidh\n• Air a dhèanamh de stuthan àrd-inbhe\nSKU: 2311601C Roinnean-seòrsa: Faucets cidsin, Tarraing sìos faucets Tags: Làimhseachadh singilte, tapan measgachaidh sinc, Stàilinn nach meirg\n22 x 11.1 òirleach x 3\nAir a chuir air uachdar\nAir a reic: 34\nFaucet Cidsin Drochaid 2-làimhseachaidh WOWOW le taobh ...\nAir a reic: 32\nSpraeire malairteach WOWOW Kitchen Faucet\nAir a reic: 20\nCUIR FIOS THUGAINN Seòladh na SA: 8 THE GREEN STE A, KENT, DOVER CITY, DE, 19901. USA FÒN: 3476134901 Post-d: sales@wowowfaucet.com


Dachaigh poker farpais jme sgaoilidh\nVegas Albannach a tha air tighinn gu lèir ùr meud na cumhachdan airson a ' luchdadh suas na sgrìobhainnean agad!Vegas Hero chuala agad la llorona agus tha fhreagair iad ris a 'chomharra-new sgrìobhainn a luchdadh suas am feart a s super charged with na gaoithe and ease, gus verifying your account nas fhasa na bha e a-riamh roimhe 's mar sin' s urrainn dhut a ' cur cuideam air having fun!A h-uile neach-cleachdaidh aig Vegas Hero bidh a dhearbhadh an cunntas aig cuid point mus deach a deposit no le taic, mar sin, an gaisgeach a tha seo a chur air chleachdadh rèidh ùr ag obair taobh a-staigh a h-uile cunntas dachaigh poker farpais jme sgaoilidh. Gus an cunntas agad a dhearbhadh aig Vegas Hero, feumaidh tu logadh a-steach agus briog air rach gu earrann 'My Account, far am bidh sibh a' dhìth, cuiribh brath sìos gu bonn na duilleige agus air a lìbhrigeadh leis an roghainn 'luchdadh suas Sgrìobhainn' dachaigh poker farpais cia mheud sliseagan.\nMa tha sibh eòlach air am feart seo an uair sin a bhith spòrsail whizzing troimhe, a 'dèanamh cinnteach fiù' s speedier withdrawals, ach ma tha nach eil, ' s urrainn dhut leantainn air a h-uile ceumannan air-loidhne no dèan briogadh air an cuairt-litir help/mar a an cunntas agad a dhearbhadh dachaigh poker lìog point system. Tha na sgrìobhainnean a tha thu a thèid iarraidh an luchdadh a-nuas a tha a Proof of dearbh-Aithne, Proof of Seòladh agus Pàigheadh Dòigh. Aon uair ' s a-steach na sgrìobhainnean agad a thèid ath-sgrùdadh taobh a-staigh 24 uair a thìde agus an uair a dhearbhadh, gheibh thu a confirmation email.'S urrainn dhut cùm sùil air na tha a' tachairt air cùl ghnothaichean ri inbhe ùrachaidhean air gach aon de na sgrìobhainnean agad air an làraich-lìn, no cùm do shùilean air do bhogsa a-steach far am bidh thu cuideachd a ' faighinn post-d ùrachaidhean free casino sliotan geamannan.\nAnns an t-saoghal seo, mìle air falbh bho ar civilization, gheibh thu fios mu sin a tha cho cumhachdach gu bheil iad a ' cruthachadh wave of greatness, cuide ri cosgaisean dòighean a tha nas luaithe na your own faileas!Get as ùire gambling naidheachdan bho Calvin Ayre free casino sliotan makina luchdadh a-nuas.\nCheeky riches casino chan eil deposit\nFree casino sliotan geamannan air an-asgaidh cluich\ndachaigh poker farpais cia mheud sliseagan\ndachaigh poker lìog point system\nfree casino sliotan geamannan\nfree casino sliotan makina luchdadh a-nuas


Barcrest air a leigeil ma sgaoil as ùire san t-sreath de Rainbow Riches sliotan, an Rainbow Riches: Reels Òir sliotan. Tha an geama seo tha Èireannach cuspair mar an fheadhainn roimhe agus tha fiù 's barrachd bònas feartan. Bhon a tha an seo No Tasgaidh dhìth Rainbow Riches 'gheama urrainn dhut cluich seo le saorsa gun uallach mu thasgadh suim. T-sliotan 'bòstadh de 100 paylines cuide ri taghadh farsaing de bhuannachd feartan a tha a 'dol a chumail na cluicheadairean air bhioran.\nBarcrest 'S e geama sliotan leasaiche a tha na phàirt de na Saidheans Geamannan Corporation. Tha e an-dràsta ag obair mu 20,000 sliotan innealan san RA\nCha Tasgaidh dhìth Rainbow Riches gheama 5 ruidhlichean agus 100 paylines. Tha an geama playable bho cho ìseal 50s gach snìomh ri cho math £ 100 gach snìomh. Tha RTP ìre eadar-dhealaichte bho 94% agus 98%. Tha an geama air leth aon a 'cluich ma tha thu a' coimhead airson beagan spòrs mòr air buidseat ìosal.\nTha an geama seo fìor mhath a dhealbhadh le samhlaidhean mhòr-chuid a bhith cuspair co-cheangailte. Feumaidh tu leprechauns, cruidheadh, balgan-bhuachaill orra, Rainbows msaa. Agus tha àbhaisteach geamannan cairt samhlaidhean leithid cridheachan, daoimeanan msaa a tha a 'tighinn ann an diofar dathan. Tha an fhèis a 'targaideachadh samhlaidhean a bheil luach nas àirde na cairt samhlaidhean.\nT-sliotan tha beartach le feartan. Tha trì diofar sheòrsaichean de bhuannachd a 'nochdadh air falbh bho fiadhaich samhla. A’ chiad, tha an-asgaidh a tha timcheall spins adhbharachadh le bailiùn sgap. An seo gheibh thu an roghainn a thaghadh aon a-mach à ceithir falach roghainnean. Tha an àireamh de asgaidh spins faigh sibh an crochadh air an roghainn a thaghas tu. An seo gheibh thu suas gu 100 saor an-asgaidh spins. cuideachd, Chan eil seo a bhith Tasgaidh dhìth Rainbow Riches geama dh'fhaodadh tu crìoch suas a choisinn mòr bho na saor spins.\nAn ath-, tha Fairy bònas a tha mar thoradh air thuaiream. Tha seachd eadar-dhealaichte le duais a-mach à aon a thoirt seachad aig an aon àm. Tha bònasan s dòcha gabhail a-steach a bharrachd fhàsach, fhilltichean, Saor an-asgaidh spins msaa.\nagus mu dheireadh thall, tha a 'Big geall roghainn a tha bunaiteach bònas cuairt anns gach gèam Barcrest. Tha thu a bhuileachadh air 5 ceangal spins le feartan a bharrachd leithid tuilleadh fhàsach, tuilleadh cuspair samhlaidhean msaa.\nSin uile còmhla ri dearbh gu bheil seo a dhìth Chan eil Tasgaidh Rainbow Riches geama dh'fhaodadh cuideachadh a dh'fhàgas tu an geama bu bheairtiche na bha thu nuair a thòisich sibh an toiseach e a 'cluich.\nRainbow Riches: Reels Òir 'S e as fheàrr fhathast ann an Rainbow bho shreath Barcrest. Tha a h-uile tàthchuid ann an tomhas ceart a dhèanamh aoigheachd sliotan a chumas tu a 'tighinn air ais airson barrachd. Adhbhar eile feumaidh tu feuchainn e No Tasgaidh dhìth Rainbow Riches gheama. Mar sin fhaighinn air-loidhne agus thoir snìomh.


Luchd-saothrachaidh agus solaraichean trèilear fillte SìonaVOSHON\nMeudan toraidh 15.3 ″ D x 13 ″ W x 35.8 ″ H.\nCuideam Nì 6.5 Punt\nStuth Àrd-chàileachd: Faodaidh a ’chairt goireasach fillte a tha air a dhèanamh le prìomh chùis ABS seasmhach a tha càirdeil don àrainneachd le làimhseachadh alloy alùmanum dìonach meirg (nas làidire agus nas aotrom), cuideachd a shlaodadh gu còmhnard, sàbhailte agus earbsach.\nA ’luchdachadh làidir a bharrachd: Bidh e comasach don chairt bhùthan seo seasamh ri cuideam nas truime na cargu na cairtean grosaireachd eile.Nuair a thèid an crate fhosgladh, tha na tomhasan a-staigh aige 15.7 * 15.3 * 13 òirleach airson àite stòraidh gu leòr, is e comas 55L.Faodaidh am bonn taic a thoirt do suas ri 140 lbs agus faodaidh am mullach taic a thoirt do suas ri 295 lbs.\nSiostam Briseadh Cuibhlichean Uile-choitcheann & Cuibhle Cùil: Tha a ’chairt rollaidh air a uidheamachadh le 4 cuibhlichean gun fhuaim 360 ° rothlach gun fhuaim, furasta an stiùireadh atharrachadh nuair a thèid a chleachdadh.Agus faodaidh ceithir cuibhlichean le putan breic casg a chuir air an dolly bho bhith a ’sleamhnachadh nuair nach eilear ga chleachdadh.Cuibhlichean rubair caitheamh is cuideam, furasta an roiligeadh air rathad sam bith, a ’dèanamh cinnteach à fad-beatha.\nLàimhseachadh Foldable & Adjustable: Tha a ’chairt ghrosaireachd seo le cuibhlichean a’ pasgadh sìos gu dìreach 3 ″ tiugh airson stòradh teann a tha furasta a shuidheachadh ann an càr no clòsaid sam bith, le cuideam nas lugha na 6.5-punnd.Faodaidh làimhseachadh a ghabhas atharrachadh leudachadh gu 2 fhaid eadar-dhealaichte airson smachd agus tarraing air ais stòradh sìmplidh.Nuair a tha an làimhseachadh làn leudaichte, tha àirde toraidh 35.8 òirleach gu h-iomlan.\nCleachdadh ioma-ghnìomhach: Chan eil a ’chairt-goil freagarrach a-mhàin airson còmhdhail sam bith bho stuthan grosaireachd agus uidheam campachaidh.Tha e cuideachd freagarrach airson culaidhean, uisge ann am botail, uidheam spòrs, stuth gàrraidh, uidheamachd tràigh & solar cidsin, solar tidseir airson seòmar-sgoile.Faodar seo a chleachdadh airson còmhdhail, ceannach, siubhal, stòradh so-ghiùlain agus suidheachain.\nPrevious: Trolley Taigh-òsta\nAir adhart: Reòthadair bòidhchead sgàthan\nInneal nighe beag so-ghiùlain airson aodach pàisde\nTrolley mòr-reic taigh-òsta\nRacaichean bagannan seòmar taigh-òsta / luggag stàilinn gun staoin ...


Faodaidh tu gach aon de na sgriobtaichean obrach agad a chuir air dòigh ann am Pinn, an cur còmhla ann am Pròiseactan (deasaiche ioma-faidhle), no eadhon cruinneachaidhean a thogail. Is e làrach cùram-obrach a th ’ann gu bunaiteach airson còd aghaidh far am faod thu ùghdaran eile a leantainn, fork pròiseactan poblach eile a thoirt a-steach dhut fhèin gus atharrachadh, agus eadhon ionnsachadh mar a nì thu beagan stuthan spòrsail tro dhùbhlain.\nBuaidh reic ro-mheasta lèirmheasan air-loidhne by Douglas Karr (@douglaskarr)\nBhithinn gad bhrosnachadh gus clàradh. Gheibh thu ballrachd air a ’phost-d seachdaineil aca agus faodaidh tu cuideachd am biadh a chuir ris a’ bhiadh RSS agad gus am faic thu pinn a chaidh fhoillseachadh às ùr. Agus, ma thòisicheas tu a ’lorg no a’ brobhsadh nam pinn poblach an sin, lorgaidh tu cuid de phròiseactan iongantach… tha an luchd-cleachdaidh gu math tàlantach!


Briseadh bholcàno Hawaii a ’cruthachadh càileachd adhair dona a dh’fhaodadh a bhith ann\nDachaigh » Artaigilean Naidheachdan as ùire » Naidheachdan briseadh Hawaii » Briseadh bholcàno Hawaii a ’cruthachadh càileachd adhair dona a dh’fhaodadh a bhith ann\nNaidheachdan Eadar-nàiseanta a ’briseadh • Naidheachdan Siubhail a ’briseadh • Naidheachdan an Riaghaltais • Naidheachdan briseadh Hawaii • Naidheachdan Slàinte • Naidheachdan • turasachd • Ùrachadh Ceann-uidhe Siubhail • Trending Now • Naidheachdan briseadh na SA\nBrùthadh bholcàno Hawaii a ’cruthachadh vog\nThathas a ’comhairleachadh luchd-còmhnaidh agus luchd-tadhail Hawai’i a bhith ullaichte agus mothachail air na suidheachaidhean mun cuairt orra, agus mar a tha iad a’ faireachdainn no mar a dh ’fhaodadh iad dèiligeadh ri vog - smog bholcànach - san adhar a thàinig bho Eilean Mòr Hawaii.\nMar thoradh air sprèadhadh a thòisich an-dè bho crater Halema’uma'u aig mullach bholcàno Kīlauea, tha suidheachaidhean vog agus ìrean adhair pronnasg dà-ogsaid (SO₂) a ’dol am meud agus ag atharrachadh.\nTha gnìomhachd spreadhaidh taobh a-staigh Pàirc Nàiseanta Bholcàno Hawaii, ge-tà, tha atharrachadh ann an suidheachaidhean gaoithe air duilgheadasan càileachd èadhair eadar-amail a chruthachadh an iar air a ’mhullach.\nAm measg nan sgìrean air a bheil buaidh tha Pahala, Nālehu, Ocean View, Hilo, agus East Hawai'i.\nDroch chàileachd adhair agus ìrean nas àirde de SO₂ bho na toiseach an sprèadhadh faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh le slàinte analach, gu sònraichte ann an daoine mothachail. Tha suidheachaidhean ag atharrachadh gu luath, agus dh ’fhaodadh droch chàileachd adhair a bhith ag adhbhrachadh buaidhean slàinte a bhith gu math ionadail.\nMa thachras droch shuidheachadh, thathas a ’comhairleachadh na ceumannan faiceallach a leanas:\nLùghdaich gnìomhan a-muigh a dh ’adhbhraicheas anail trom. Le bhith a ’seachnadh gnìomhachd agus eacarsaich a-muigh ann an suidheachaidhean boglach faodaidh e bhith fosgailte agus cunnartan slàinte a lughdachadh. Tha seo gu sònraichte cudromach airson buidhnean mothachail leithid clann, seann daoine, agus daoine fa leth le tinneasan analach a tha ann roimhe a ’toirt a-steach asthma, bronchitis, emphysema, agus tinneas sgamhain is cridhe.\nFuirich a-staigh agus dùin uinneagan is dorsan. Ma thèid inneal-adhair a chleachdadh, suidhich e gus ath-chuairteachadh.\nMa dh ’fheumas tu gluasad a-mach à àite air a bheil buaidh, tionndaidh air inneal-adhair a’ chàir agus suidhich e gus ath-chuairteachadh.\nCùm cungaidhean an-còmhnaidh agus rim faighinn gu furasta.\nBu chòir cungaidhean làitheil airson tinneasan analach a ghabhail sa chlàr-ama agus faodaidh iad dìon bho bhuaidhean pronnasg dà-ogsaid.\nCuimhnich nach eil còmhdach aghaidh agus aghaidhean choimheach a chaidh a chleachdadh gus casg a chuir air sgaoileadh COVID-19 a ’toirt dìon bho SO₂ no vog.\nCuir fios gu dotair cho luath ‘s a ghabhas ma thig duilgheadasan slàinte sam bith.\nNa bi a ’smocadh agus a’ seachnadh smoc dara-làimh.\nDeoch gu leòr de fhliuchas gus uisgeachadh a sheachnadh.\nDèan planaichean èiginn teaghlaich ullachadh agus deiseil.\nThoir rabhadh do dh ’oifigearan riaghlaidh èiginn siorrachd is stàite.\nBu chòir do luchd-tadhail Pàirc Nàiseanta Bholcàno Hawaii a thoirt fa-near gum faod easan agus spreadhaidhean luaithre a dhèanamh de ghlainne bholcànach agus mìrean creige. Tha na h-easan sin an-dràsta a ’riochdachadh cunnart beag, ach tha e comasach duslach a chuir air falbh ann an ceàrnaidhean timcheall air mullach Kīlauea.\nTha Roinn Slàinte Hawaii (DOH) a ’brosnachadh luchd-còmhnaidh agus luchd-tadhail na goireasan a leanas a chleachdadh a bheir seachad fiosrachadh coileanta, soilleir agus gnàthach mu bhuaidhean slàinte vog, mar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon, ro-aithrisean gaoithe agus gaoithe, càileachd adhair, suidheachaidhean ag atharrachadh. agus comhairle do luchd-tadhail:\nDashboard Fiosrachadh Eadar-bhuidhneil Hawaii airson an fhiosrachadh air-loidhne as coileanta agus as ùire air vog agus SO₂ bho ghnìomhachd bholcànach.\nMeur Glan Adhair DOH a ’cumail lìonra de fhìor ùine de sgrùdairean càileachd adhair a lorgas SO₂ agus stuth gràineach.\nComann Geòlasach nan Stàitean Aonaichte (USGS) Ùrachaidhean bholcàno Kīlauea.\nSeirbheis Pàircean Nàiseanta fiosrachadh mu bhith a ’tadhal gu sàbhailte air Pàirc Nàiseanta Bholcàno Hawaii.\nStiùireadh DOH air Geàrr-ùine Ìrean Comhairleachaidh SO₂.\nFarpais Margaidheachd Ceann-uidhe Brìgheil: Oilthigh ...\nIonadan-turasachd Sandals a-nis a ’comharrachadh an goilf agus an spà as fheàrr ...\nBidh companaidhean-adhair Lufthansa Group a ’cur 440 SA ùr, an Spàinn ...\nRiatanasan banachdach ùr Canada\nBidh Emirates ag ùrachadh a ghealladh do na Seychelles aig Expo ...\n2021 sgrùdadh cybersecurity: Buidhnean ...\nTha an Fhraing a ’cur Mauritius air a ...\nTha iarrtas siubhal adhair cruinneil a ’dol air ais gu meadhanach ann an ...\nTaigh-òsta New Blossom Houston a ’fosgladh a dhorsan\nTha EU a ’gabhail ri pill Lagevrito ùr Merck mar COVID-19 ...\nA ’tilleadh fhaireachdainnean ùra gu siubhal agus turasachd a-rithist


A 'cabadaich sa Ghearmailt, Video an-asgaidh a tha a' dol\nA ‘cabadaich sa Ghearmailt, Video an-asgaidh a tha a’ dol\na tabhann cuspairean inntinneach agus possibilities, an-asgaidh, luath agus sàbhailte ri daoine ùra agad ann am baile no sgìre fios ri a h-uile rud ann am Berlin, Hamburg, Munich, Cologne, Frankfurt, Essen, Dortmund, Stuttgart, Dusseldorf, agus anns a h-uile gearmailteach ann am bailtean mòra.\nSimply enter Your desired user name agus faodaidh Sibh cabadaich sa bhad le na ceudan de dhaoine eile. A cleachdadh fàilte gu ar Chatroulette, feumaidh tu briogadh air a ‘Tòiseachadh air a’ sin luchd-cleachdaidh eile air an làraich, a ‘logadh A-steach no disclosure of dàta pearsanta nach eil a dhìth airson a’ Chatroulette. A conaltradh ann an Bhidio Extras like geamannan, quizzes, etc. aon dwellings set up tips for more comfort a chleachdadh ann an beag àros, An àireamh a h-aon teaghlaichean, Briosgaidean agus cuid may mar-thà a bhith a Leughadh a shuidheachadh prìobhaideachd againn ma leanas tu mar sin, feumaidh tu gabhail ri Criomagan.\nA ‘gabhail brath a’ clàradh agus tu a ‘stiùireadh a’ cabadaich còmhraidhean de chàirdeas, flirting no erotic chat còmhraidhean. air beulaibh an Archive — àraid an t-Seirbheis a tha a ‘dol, socializing agus a’ lorg caraidean ùra air-loidhne gun sam bith a chlàradh agus a bhith air clàradh agus a ‘logadh a-steach gu Cabadaich, flirt, a’ bruidhinn agus spòrs. Le aoigh againn a gheibh thu dìreach a-steach gu sònraichte ann ceangailte ri lìonra sam bith a bharrachd cìsean. Gun chlàradh agus a bhith air ballrachd, free cabadaich. Mar as motha agus luchd-fòn a bhith air a chlàradh. Do luchd-cleachdaidh a th anns a chur a-steach taobh clì an t-ainm agus faodaidh Sibh cabadaich sa bhad le na ceudan de dhaoine eile. Tha thu mar-thà fhios againn a new gay le mòran dhaoine air-loidhne a bhios thoilichte a ‘cabadaich còmhla riut, a flirt, cabadaich phrìobhaideach no dìreach a’ coinneachadh, no aig nach eil a chùis co-dhiù gay, transsexual, bisexual, heterosexual, Transgender. Gay\n← Chatroulette Video Cabadaich luchdadh a-Nuas is a Stàladh Android\nA ' cabadaich air thuaiream: an-Asgaidh àite air thuaiream Video Cabadaich App →


Fsnd ILS cùrsa suidheachadh?\nceist Fsnd ILS cùrsa suidheachadh?\n1 bliadhna 8 bho chionn mhìos - 1 bliadhna 8 bho chionn mhìos #644 by ricsmi\nHello orm a-rithist.\nTha mi air a luchdachadh a-nuas an ath-ùrachadh cockpit airson an defualt 747 agus a tha uabhasach fhèin snog, ach an t-aon duilgheadas Tha mi a bhith nuair a tha i ag iarraidh a stèidheachadh airson an ILS tìr chan eil coltas gu bhith an dòigh sam bith a chur air a 'chùrsa cheann, air roimhe cockpit thu chuir e tro Nav taisbeanadh, ach bhon tè ùr a tha an siostam a gpws nolonger sin.\n(Edit) 'S e an tè seo. www.rikoooo.com/downloads/viewdownload/55/568\nDeasachadh mu dheireadh: 1 bliadhna 8 mìosan air ais le ricsmi.\n1 bliadhna 8 bho chionn mhìos - 1 bliadhna 8 bho chionn mhìos #645 by Gh0stRider203\nMar as trice chan eil mi a 'dèanamh dragh leis a' chùrsa mar nuair a thèid a ghlasadh a-steach don ILS, seach gu bheil e a 'stiùireadh a-mach sìos sìos a' chlò-bhualaidh.\nfeumaidh tu an NAV1 a shuidheachadh chun freq ceart, agus atharraich modh nav bho GPS gu NAV (tha CTRL + SHIFT + N agam) a dhìth airson sin agus mar sin chan fheum mi an luchag a chleachdadh.\nagus, gu dearbh, atharraich seòladh gu dòigh-obrach\nDeasachadh mu dheireadh: 1 bliadhna 8 mìosan air ais le Gh0stRider203.\n1 bliadhna 8 bho chionn mhìos - 1 bliadhna 8 bho chionn mhìos #646 by ricsmi\nO gu dearbh, rinn mi iongnadh mu shuidheachadh a 'chùrsa, math airson fios a bhith agad oir tha e a' ciallachadh nas lugha de chùram nuair a tha thu a 'tighinn air tìr. XD\n1 bliadhna 8 bho chionn mhìos #647 by Gh0stRider203\nseadh, tha mi dìreach air 1 a shuidheachadh chun freq ceart, agus aon uair 's gu bheil mi eh .... an taobh a-staigh 20mi a' phort-adhair agus air an loidhne-rèile (tha mi a 'còrdadh rium fada) agus timcheall air FL300, bidh mi ga thoirt bho GPS gu Nav, agus IF a nochdas na "bàlaichean" bidh mi ga shreapadh bho VOR LOC (co-dhiù tha mi a 'smaoineachadh gur e sin an rud a tha e ag ràdh LOL Tha mi san CS C-130 aig an àm seo lol), gu APP agus leig leam i Tha mi a 'dol a-steach. Ma tha mi ro àrd, cuiridh mi sìos an àirde agam gus an tèid an luing ALT HLD air adhart aig an àm sin, tha mi dìreach airson an t-slighe lol


‘Kilig,’ ‘sayang,’ agus faclan eatarra | Beachd an neach-rannsachaidh - Luchd-Colbh\n‘Kilig,’ ‘sayang,’ agus faclan eatarra\nTha Buwan ng Wika air mo bheachdachadh air mar a tha cànanan Philippine cho beairteach agus tòcail, lìonmhor le faclan airson an iomadh caisead de fhaireachdainn daonna. Tha e na sgàthan dhuinn mar dhaoine sentimental, air an stiùireadh le faireachdainn, agus le bhith mothachail air cho brìoghmhor ‘s a tha ar dualchainntean dh’ fhaodadh sin ar cuideachadh a ’cur luach nas motha orra.\nTha fios aig mòran air feadh an t-saoghail a-nis mun fhacal Filipino kilig - am faireachdainn giddy, siùcar-siùcair sin nuair a thachras rudeigin romansach dhut fhèin no don charactar K-dràma as fheàrr leat. Ach tha cuideachd gigil sibling kilig ann le caffeinated, a tha a ’ciallachadh gu bheil thu airson rudeigin a phronnadh airson a bhith ro ghrinn no punch airson a bhith ro iriosal. Uaireannan an dà chuid.\nAnn an cuid de chànanan Visayan, is e aon fhacal as fheàrr leam mòran (ris an canar langi ann an cuid de sgìrean). Faodaidh e a bhith na ainmear no na ghnìomhair, a ’toirt iomradh air na rinn thu nuair a tha thu ag iarraidh aire no fàbhar cuideigin. Agus faodaidh na gnìomhan sin a bhith cho prismatic ris an fhacal. Faodaidh tu a bhith milis agus coy nuair a tha thu ag iarraidh air do phàrantan aon òrdugh Panda Bidhe a bharrachd. No faodaidh tu tantrum deòir a thilgeil air an làr. Ge bith dè a bhios ag obair.\nTha mi creidsinn gu bheil rudeigin aig facal mar fhacal ri mania Grèigeach, a bha an toiseach a ’ciallachadh dìth frenzied no dìoghras meallta. Tha Manya ann nuair a tha thu ag iarraidh rudeigin cho mòr, bidh thu gad ghiùlan fhèin air a shon. Mayor Isko: A h-uile dad ri bhuannachd, a h-uile dad ri chall Seòmar-cadail measta? Dè a tha a ’còrdadh ri foghlam Philippine\nAgus mura faigh thu na bha thu an dòchas, is dòcha gun dèan thu rud ris an canar tampo - an crìonadh sin ann an mood agus a bhith a ’toirt air falbh spèis bhon neach a dhiùlt thu. Bidh cuid ag eadar-theangachadh seo mar sulking, a ’cumail grudge, no an làimhseachadh sàmhach, ged a tha e nas nuanced na an fheadhainn. Tha e a ’faireachdainn gort ach chan e nàimhdeas. Chan e leanabh feargach a th ’ann an Tampo ann an oisean dìreach airson a’ chèis a phutadh; is e seo fear a dh ’fheumas hug agus Duilich na.\nTha leisgeul mì-mhìn le siùcar air a mhullach na eisimpleir de dh ’uan Filipineach. Tha am facal a ’comharrachadh gràdh blàth, meadhanach: serenades bog, bouquet de fhlùraichean iongantach, nothings sweethed hushed - an taca ri, can, swipes ceart luath air Tinder.\nFacal rabhaidh: Aig a ’cheann thall is dòcha gun cuir lambing thu ann an dantay (Tagalog) no tanday (Cebuano). Is iad sin na faclan againn airson dubhan cas - an gnìomh a bhith a ’laighe aon chas air rud fhad‘ s a tha e na laighe. Dh ’fhaodadh an rud sin a bhith na chluasag, cnap de phlaideachan, no, ma tha cuideigin fortanach, thu fhèin.\nNuair a tha thu a ’faighinn leigheas air uan math seann-fhasanta, tha thu gu math hayahay. Is e seo buadhair a thathas a ’cleachdadh ann an cuid de chànanan Philippine gus a bhith a’ comharrachadh faireachdainn de shocair, comhfhurtachd, ùrachadh, no uaireannan, deagh fhortan. Tha thu hayahay nuair a tha thu aig fois air hamag air latha gu math beothail, no nuair as urrainn dhut obrachadh aig an taigh gun a bhith a ’faighinn a-mach às na pyjamas agad, no nuair a dh’ aontaicheas do phronnadh cofaidh a bhith agad mu dheireadh leis gur e am prìomh neach-leantainn agad air Instagram.\nIs e facal eile a thathas a ’cleachdadh air feadh na Philippines sayang, agus tha am fear seo leis fhèin na eisimpleir bhrèagha den chànan iridescent againn. Is e buadhair, gnìomhair, agus interjection a th ’ann air a roiligeadh a-steach do aon, a’ toirt iomradh air rudeigin luachmhor a chaidh gu sgudal. Sayang, chaidh mo phlanaichean siubhail a chuir dheth. Sayang, bha còir againn cofaidh a bhith againn ach cha b ’urrainn dhuinn. Sayang, bha cothrom agam eòlas a chuir ort ach chaill mi e.\nTha Sayang na mhothachadh air call, measgachadh domhainn de bhriseadh-dùil, frustrachas, agus bròn. Ach le cuideam mar a tha e, faodaidh tu a bhith ag ràdh sayang airson rudeigin beag agus a tha coltach gu ìre bheag, mar nota caillte no plannt-taighe a tha a ’bàsachadh - fhad‘ s a bha e cudromach dhutsa.\nDh ’ionnsaich mi sin ann an Indonesia, tha sayang a’ ciallachadh daor. Nach eil e inntinneach mar a bhios faclan ag atharrachadh sùilean air feadh sgìrean faisg air làimh, ach a ’cur an cèill an aon fhaireachdainn gnèitheach?\nTha mo shean-phàrantan, a tha a ’bruidhinn Cebuano agus cuid de Kinamigin, ag ràdh anugon an àite sayang. (Tha na faclan sin a ’ciallachadh an aon rud.) Bidh mi a’ feuchainn ri seo a chuimhneachadh, an dòchas mo chànan dùthchasach a bhruidhinn agus a ghabhail a-steach eadhon nas motha fhad ‘s a bhios mi a’ sgrùdadh chànanan eile. Thathas ag ràdh gum bàsaich cànanan nuair a bhios na ginealaich as òige a ’taobhadh ri cànanan nas cliùitiche an àite an cànan dùthchasach. Bidh e tàmailteach ma leigeas mo ghinealach le sin tachairt. Tha na cànanan dùthchasach againn breagha, agus bhiodh leigeil leotha bàsachadh mar eisimpleir tarraingeach de anugon.\nAs Ùire Saothrachadh Beò-Ghlan Cdn-Spòrs Us-Canada


bidh asa butterfield a ’roinn fiosrachadh deatamach mu sheusan foghlaim gnè 3, barrachd fiosrachaidh air leum ùine | fèisteas\nTha Asa Butterfield a ’roinn fiosrachadh deatamach mu Ràithe Foghlam Feise 3, barrachd fiosrachaidh air leum ùine\nThuirt Asa Butterfield ann an còmhradh leis an Guardian gum biodh leum ùine aig an treas seusan a tha ri thighinn. Creideas ìomhaigh: Facebook / Foghlam Feise\nTha luchd-amhairc Netflix a ’faighneachd ciamar a bhios Season Foghlam Gnè 3 eadar-dhealaichte bho na ràithean roimhe. Thòisich an sgioba riochdachaidh mu thràth ag obair air Season 3 de Fhoghlam Feise san t-Sultain an-uiridh am measg galar lèir-sgaoilte coronavirus agus glasadh cruinne.\nBha sinn mu thràth air a ’chiad snap fhaicinn bhon t-seata de Season Foghlam Feise 3 a bha a’ taisbeanadh an cleasaiche Ncuti Gatwa (a ’cluich pàirt Eric Effiong) le masg a’ leughadh na sgriobtaichean. Anns an dealbh, tha e sgrìobhte ‘18 Sultain - loidhnichean ionnsachaidh Ncuti air sòfa sàr-mhath’. Air an dàrna ìomhaigh, tha an cleasaiche Patricia Allison (Ola Nyman) na suidhe air an fheur le masg air. Thar an dealbh aice, tha e sgrìobhte: '14 Sultain - Trish nuair a bha e grianach.'\nBidh iongnadh air an luchd-amhairc faighinn a-mach gum bi leum ùine aig Seusan Foghlam Feise 3. Thuirt an cleasaiche mòr-chòrdte, Asa Butterfield ann an còmhradh leis an Guardian gum biodh leum ùine aig an treas seusan a tha ri thighinn. Thuirt an cleasaiche òg gu bheil a charactar Otis Milburn ‘air fàs suas beagan’.\n‘Tha beagan leum-ùine ann bhon t-seusan dà bhearradh. Tha Otis air ais san sgoil ach tha diofar rudan aige air an truinnsear aige. Tha e air fàs suas beagan agus tha e a ’fàs beagan nas socraiche. Tha e air a bhith spòrsail a bhith a ’sealltainn a charisma ùr-nodha. Na gabh dragh, ge-tà, tha e fhathast uamhasach duilich cuideachd & hellip;. Fhuair sinn greim air paparazzi fhad ‘s a bha sinn a’ filmeadh agus tha daoine air a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn gun robh mustache aig Otis,’ ghairm Asa Butterfield.\nAch, is e an deagh naidheachd nach bi Season Education Sex 3 a ’comharrachadh don t-sreath. Nochd Laurie Nunn, neach-cruthachaidh an t-sreath o chionn ghoirid nach robh Season 3 air a chuimseachadh gus co-dhùnadh a thoirt don t-sreath Netflix mòr-chòrdte.\nA rèir Laurie Nunn, cha bhith Foghlam Feise a ’leantainn airson mòran bhliadhnaichean leis gu bheil cuid de chleasaichean ceangailte ri pròiseactan eile. Ach, tha aithris Nunn a ’dèanamh cinnteach gum faod luchd-leantainn co-dhiù dòchas a dhèanamh airson a’ cheathramh ràithe.\nTha an atharrachadh ann am filmeadh Season Education Sex 3 gu soilleir a ’ciallachadh gum bi an t-sreath gu math eadar-dhealaichte nuair a thig e air ais. Mar as trice bidh an t-sreath Netflix seo suidhichte as t-samhradh agus tha e làn de dhealbhan soilleir grianach.\nThuirt Asa Butterfield ri Express.co.uk aig Q&A aig Comann Telebhisean Rìoghail o chionn ghoirid gum biodh an taisbeanadh a ’coimhead eadar-dhealaichte am-bliadhna. 'Tha e gu math breagha. Tha iad air obair iongantach a dhèanamh a ’lorg nan àiteachan sin. Mar as trice bidh sinn a ’losgadh as t-samhradh agus an uairsin gu follaiseach am-bliadhna chaidh an fheadhainn a phutadh agus mar sin tha sinn air a bhith a’ losgadh tron fhoghar agus sa gheamhradh. Mar sin, is toil leam an fhìrinn gu bheil tòna eadar-dhealaichte ann. Tha e a-riamh air a bhith gu math brèagha agus grianach agus a-nis tha barrachd donn is dearg againn as t-fhoghar. Tha e rud beag nas liath, tha seacaidean air a h-uile duine, ’thagh Butterfield.\nChan eil ceann-latha oifigeil oifigeil aig Season Foghlam Feise 3. Cùm sùil air Everysecondcounts-themovie gus na h-ùrachaidhean as ùire fhaighinn air an t-sreath Netflix.\nCuideachd leugh: Season Supergirl 6: Bidh Azie Tesfai a ’roinn fiosrachadh luachmhor mun t-seusan mu dheireadh\nan ceann-latha sgaoilidh seo\ntha seo dhuinn seusan 4 Episode 2 Brosnaichidh\nAn ath rud aig Ranbir Kapoor le leabhraichean Luv Ranjan Holi 2022 ceann-latha sgaoilidh\nGalairean neo-conaltraidh prìomh adhbhar bàis anns na h-Innseachan; Faodaidh AI, Dàta Mòr cuideachadh le casg: Ospadalan Apollo\nRoundup Naidheachdan Cur-seachad: Nike a ’stad gu reic Lil Nas X; Tidsear dannsa Samurai a ’gluasad air-loidhne mar Oiliompaics Tokyo agus barrachd\nBidh Philips India a ’cur air bhog Grinder Mixer Silent Àrd-choileanadh, inneal dachaigh ùr-ghnàthach le fuaim ìosal le teicneòlas fuaim bog\nTha na h-Innseachan a ’nochdadh dragh mu fhòirneart ann am Mali; a ’cur cuideam air dòigh-obrach coileanta gus dèiligeadh ri cùisean tèarainteachd\nTha ceann-suidhe Kenya ag òrdachadh glasadh ùr gus casg a chuir air tonn COVID-19\nSòisealta / Gnè Foghlam Saidheans & Àrainneachd Teicneòlas Còmhdhail Slàinte Ealain & Cultar Agro-Choilltearachd Poilitigs Lagh & Riaghladh Ionmhas Blog Leasachadh Bailteil Lùth & Earrannan Spòrs


Pasgan Fàilte Cuibhle Genesis\nDachaighTairgsean as ùire le bònasan tasgaidh 2021Pacaidean Fàilte Cuibhle Genesis\nTha Cuibhle Genesis agus a h-uile suaicheantas air an liostadh, fo shealbh agus air obrachadh le Genesis Global Limited. Tha a h-uile bònas co-cheangailte ri gach branda a ’nochdadh an tairgse fàilte gu bunaiteach.\nCluich air cuid de na suaicheantasan casino as fheàrr timcheall le spins an-asgaidh iongantach agus tairgsean bonus. Tha rudeigin againn airson a h-uile duine!\nMarcas ri fhaighinn:\nCòdan Bonus Casoola\nBònas Fàilte Casoola\nChan eil na Bònasan Fàilte airson cluicheadair ùr rim faighinn ach do chluicheadairean a tha 18+, cruthaich cunntas agus nì iad a ’chiad tasgadh le gach branda. Tasgadh £ 10 min. Geall £ 5 aig a ’char as àirde a’ cleachdadh bònas. Tha wagering 40x a ’buntainn. Bònas dligheach airson 14 latha. Skrill + Neteller air an dùnadh a-mach. www.BeGambleAware.org. Tha làn T & Cs an sàs.


Agallamh le Mairead Bochel mu mhasgaichean gas\nTha cuimhn' aig Mairead Bochel nuair a chaidh masgaichean gas an toirt seachad an Inbhir Narainn san Dàrna Cogadh.\nMasgaichean gas? Seadh, tha cuimhn' agam nuair a chaidh an toirt a-mach. Bha diofar dhaoine ann a bha a' gabhail sin os-làimh agus a' tighinn - sgìre shònraichte a bhiodh aca - àireamh de shràidean, a dh'fheumadh iad a dhol thuige. Bha mise a' fuireach shìos ann am Fishertown, Baile nan Iasgair, eil thu 'faicinn, 's mar sin dh'fheumamaid a dhol sìos gu Talla nan Iasgair; b' e sin am meadhan às an robh na masgaichean gas air an sgaoileadh. Mar sin chaidh sinn ann agus gu luath chaidh ar feuchainn leotha a thaobh meud, eil fhios agaibh, agus gu fìrinneach bha sin a' cur eagail oirnn cuideachd, a' smaoineachadh gur dòcha gum feumadh sinn an cleachdadh gu ceart uaireigin gus ar beathannan a shàbhaladh. Agus chaidh bèibidhean an cur a-steach gu feadhainn mhòra. Am faca sibh a-riamh iad?\nSeadh, saoilidh mi gun deach am bèibidh gu lèir, no a' chuid as motha dheth co-dhiù, a-steach na bhroinn; 's e masg mòr a bh' ann co-dhiù. Ach gu fortanach, cha tàinig oirnn an cur gu feum an seo. Ach b' fheudar dhut do mhasg a ghiùlan mun cuairt leat. B' fheudar dhuinn an toirt dhan sgoil, mar eiseimpleir, eil fhios, thairis air - fhuair sinn uile cèisean beaga dhaibh caran coltach ri baga na sgoile, seadh.\nChaidh an t-agallamh seo a chlàradh mar phàirt de phròiseact 'Maoir rannsachaidh a' Chogaidh' ann an 2005 ann am Bun-sgoil Rosebank, Inbhir Narann.\nAn Dara Cogadh; An Dàrna Cogadh; masgaichean gas; claistinneach\nTha cuimhn' aig Mairead Bochel nuair a chaidh masgaichean gas an toirt seachad an Inbhir Narainn san Dàrna Cogadh.

 Masgaichean gas? Seadh, tha cuimhn' agam nuair a chaidh an toirt a-mach. Bha diofar dhaoine ann a bha a' gabhail sin os-làimh agus a' tighinn - sgìre shònraichte a bhiodh aca - àireamh de shràidean, a dh'fheumadh iad a dhol thuige. Bha mise a' fuireach shìos ann am Fishertown, Baile nan Iasgair, eil thu 'faicinn, 's mar sin dh'fheumamaid a dhol sìos gu Talla nan Iasgair; b' e sin am meadhan às an robh na masgaichean gas air an sgaoileadh. Mar sin chaidh sinn ann agus gu luath chaidh ar feuchainn leotha a thaobh meud, eil fhios agaibh, agus gu fìrinneach bha sin a' cur eagail oirnn cuideachd, a' smaoineachadh gur dòcha gum feumadh sinn an cleachdadh gu ceart uaireigin gus ar beathannan a shàbhaladh. Agus chaidh bèibidhean an cur a-steach gu feadhainn mhòra. Am faca sibh a-riamh iad?

 Er, chunnaic.

 Seadh, saoilidh mi gun deach am bèibidh gu lèir, no a' chuid as motha dheth co-dhiù, a-steach na bhroinn; 's e masg mòr a bh' ann co-dhiù. Ach gu fortanach, cha tàinig oirnn an cur gu feum an seo. Ach b' fheudar dhut do mhasg a ghiùlan mun cuairt leat. B' fheudar dhuinn an toirt dhan sgoil, mar eiseimpleir, eil fhios, thairis air - fhuair sinn uile cèisean beaga dhaibh caran coltach ri baga na sgoile, seadh.

 Chaidh an t-agallamh seo a chlàradh mar phàirt de phròiseact 'Maoir rannsachaidh a' Chogaidh' ann an 2005 ann am Bun-sgoil Rosebank, Inbhir Narann.


PDF Taghadh de Sgeulachdan Inspeactair Rebus by Ian Rankin online\nTha Tormod MacGill-Eain ainmeil fad is farsaing mar-thà na sgrìobhadair ealanta ann am Beurla is ann an Gàidhlig. ’S e fianais ùr nodha air a bhuadhan a tha san eadar-theangachadh seo air obair sgrìobhadair barraichte eile. A thuilleadh air sin fhuair e coingheall o Ruaraidh Mac an t-Saoir, duine òg a tha an geall air an aon cheann-uidhe ris fhèin a ruigheachd. Tha a’ Ghàidhlig aca dìleas do bhrìgh na Beurla bheothail aig Ian Rankin: fad na h-ùine a’ seachnadh cruth doilleir. Tha Tormod MacGill-Eain gu mòr ri mholadh; dà chànan a tha cho eadar-dhealaichte is a tha a’ Beurla is a’ Ghàidhlig agus an tionndadh cho soirbheachail. Tha sinn uile fada na chomain (Iain MacAonghais)\nDownload Taghadh de Sgeulachdan Inspeactair Rebus PDF\nDownload Taghadh de Sgeulachdan Inspeactair Rebus ERUB\nDownload Taghadh de Sgeulachdan Inspeactair Rebus DOC\nDownload Taghadh de Sgeulachdan Inspeactair Rebus TXT\nDownload EBOOK Taghadh de Sgeulachdan Inspeactair Rebus by Ian Rankin Online free


A ’coimhead mo choimpiutair | Martech Zone\nA ’coimhead mo choimpiutair\nO chionn timcheall air 6 bliadhna cheannaich mi cairt Telebhisean ATI airson mo choimpiutair. Bha mi ag obair air pròiseactan taobh air an oidhche gus an adhlaic mi san oifis agam agus gun glacadh mi air telebhisean fhad ‘s a bha mi ag obair. Bha seo ron latha de scrionaichean dùbailte, ach rinn e obair mhath agus b ’urrainn dhomh a choimhead ann an scrion bheag ann an oisean an deasg agam.\nCha do dh'atharraich amannan mòran gus an fhìrinn innse dhut ... Tha mi air a bhith a 'feitheamh ùine mhòr airson adhartas agus tha e coltach gu bheil e a-nis a' gluasad. An toiseach, luchdaich mi suas Telebhisean Deamocrasaidh. Dh ’obraich e gu math coltach ri Feed Reader agus thug e a-steach mi Tbh geekbrief… Tha e cho furasta a bhith a ’coimhead stuth teicneòlas geek le Cali Lewis a’ bruidhinn mu dheidhinn! Is e an duilgheadas a bh ’agam le bhith a’ ruith a-steach le Deamocrasaidh nach biodh e a ’cumail sùil air na bhathas a’ coimhead agus a ’dol gu math. Mar thoradh air an sin, cha b ’urrainn dhomh a-riamh faighinn a-mach dè na tachartasan air an robh mi. Deagh dheamocrasaidh.\nO chionn beagan làithean, fhuair mi cuireadh gu Joost. Wow! Luchdaich mi suas e agus chòrd e rium sa bhad. Bidh comas cleachdaidh an tagraidh ag atharrachadh eadar làn-sgrìn, uinneag agus modh sgrion beag - gu h-iongantach goireasach agus air a dheagh smaoineachadh. A bharrachd air an sin, is toil leam cia mheud de na stuthan clàr a tha a ’nochdadh agus a’ dol à sealladh le eadar-obrachadh luch nàdarra. Bidh na clàir-bìdh a ’dèanamh feum mòr de dh’ opacity cuideachd, gus an urrainn dhut leantainn ort a ’coimhead agus ag èisteachd ris an taisbeanadh air a’ chùl gun bhriseadh sam bith. Tha seo gu cinnteach a ’dol a bhith na shealladh.\nAn dèidh cuideachadh cuid caraidean le làrach-lìn a bha iad a ’togail airson neach-dèiligidh, chuir iad iongnadh orm le Tbh Apple. Chuir e iongnadh orm mun fhialaidheachd… agus air neamh geek. Thuirt mi riutha gu robh e fada cus ... agus cha bhithinn uair sam bith ga thoirt seachad. 🙂 Chan eil an AppleTV a ’coimhead telebhisean air a’ choimpiutair agad… tha e nas coltaiche ri bhith a ’coimhead coimpiutair bhon choimpiutair agad air coimpiutair airson an telebhisean agad. Huh? Smaoinich air Ipod airson Telebhisean agus tha sin co-ionann ri AppleTV. Tha an eadar-aghaidh dìreach mar a bhith a ’cleachdadh iTunes no iPod agus faodaidh tu sioncronadh leis a’ PC agad.\nIs e na bu mhath leam ionnsachadh mar as urrainn dhomh mo leabharlann mheadhanan a thilgeil bhon draibhear lìonra agam air an AppleTV gun a bhith a ’dèanamh sioncranachadh sam bith. Tha leabharlann ciùil mòr agam an sin agus na dealbhan againn uile. Chan eil mi airson gum bi feum agam orra ann an leabharlann ionadail iTunes ... tha mi dìreach airson am portadh a-null. Is e an rud eile a mhothaich mi nach urrainn dhut ach ceangal le aon phacaid iTunes aig aon àm. Chan urrainn dhomh feitheamh gus an tèid seo a ghleusadh ... bu mhath leam mo AppleTV a chleachdadh mar leabharlann ciùil co-roinnte airson an taigheadais gu lèir (2 Mac, 2 PC). Mhothaich mi sin rinn cuideigin greim air an AppleTV mu thràth gus OSX a ruith… Hmmm. Tha mi a ’cumail sùil air Apple Tbh hacks.\nNo is dòcha gum bi Joost ann an dòigh air choreigin a ’ceangal ri AppleTV? Cò aig tha fios ... bidh an duslach a ’tuineachadh airson beagan bhliadhnaichean air an spreadhadh seo - ach chan urrainn dhomh feitheamh gus faicinn càite an toir e sinn.\nA ’tighinn sìos a’ phìob tha barrachd roghainnean Add-On airson brobhsairean. Hat tip gu Scoble, tha ABC dìreach air am brabhsair telebhisean ùr aca a chuir air bhog agus… WOW. Tha am mìneachadh iongantach agus tha an eadar-aghaidh gu math snog. A-nis nam faigheadh iad taisbeanaidhean a dh ’fhiach coimhead!\nTags: telebhisean abccali lewistelebhisean coimpiutairdeamocrasaidh tvtelebhisean geekbriefgàirdeachasbhidio sruthadhtelebhisean\nEas eas vs innealan nighe: Sealladh air riaghladh toraidh\nApr 8, 2007 aig 10: 17 AM\nwow .. glè fhionnar. Tha Joost a ’faireachdainn glè inntinneach, tha coltas gu bheil an soidhne beta aca sìos an-dràsta ge-tà .. tha sin a’ tarraing.\nApr 8, 2007 aig 10: 19 AM\nTha foirm cuireadh aca ach, gu duilich, chan eil cead agam ach 0 cuiridhean! Tha fios agam gu bheil cuid de dhaoine eile air cuireadh a thoirt do 5 daoine ... chan e mise, ged-tà. Ma dh ’atharraicheas an àireamh sin, bidh mi cinnteach gun cuir thu thu!\nApr 10, 2007 aig 3: 35 PM\nApr 10, 2007 aig 3: 39 PM\nFhuair mi cuireadh bho Joost, ach tha e coltach nach eil am bathar-bog aca a ’toirt taic don Power PC. Bugger!