Uns músculs a punt\nEls suplements nutricionals esportius estan fets de productes naturals\nEls professionals asseguren que no donen positiu en un control de dopatge\nEl jugador del VPC Tiago Macedo davant d'una de les prestatgeries de la botiga USA Fitness Andorra.\nA les botigues especialitzades es poden trobar tot tipus de suplements esportius.\nEduard Vega assessora els clients amb allò que necessiten.\nActualitzada 27/05/2019 a les 08:34\nPrestatgeries amb pots de grans dimensions, barretes energètiques exposades al costat de la caixa enregistradora i imatges de culturistes que presumeixen d’enormes músculs enfundats en diminuts banyadors. “Hi ha molta gent que entra a la botiga i em diu que vol quedar-se com aquest bon home del pòster, però primer els explico és que això és molt difícil”, comenten des de Basar Ginesta, comerç especialitzat en complements nutricionals destinats a esportistes. Els suplements són una opció que està de moda des de fa uns anys i que ha anat creixent amb l’auge del culte al cos i de la pràctica del bodybuilding. Els amants de l’esport, tant amateurs com professionals, els utilitzen dia a dia per suplir la despesa calòrica que es produeix durant una activitat física. Aquest tipus de complements estan indicats per a qui dedica molt de temps a entrenar i practicar esport, però una dieta equilibrada hauria de ser suficient per complementar el desgast que es fa en un entrenament normal al gimnàs. “Hi ha situacions en què l’exigència de les proves és molt gran i són necessaris complements d’energia, proteïna i altres nutrients, però són moments excepcionals”, apunta el doctor Bernat Escoda, especialitzat en medicina esportiva. Tot i així, assegura que hi ha temporades de l’any en què la vitamina D o el ferro poden fer una davallada per la manca dels raigs del sol o la menstruació. “És aleshores quan la suplementació pot compensar-ho, però en la majoria de casos una bona alimentació assoliria les necessitats”, apunta el doctor.\nMoltes vegades, quan un novell en aquest àmbit entra a una botiga de suplements nutricionals per a esportistes es perd entre els noms dels pots: glutamina, creatina, BCAA... “Al principi no tenia ni idea d’allò que havia de prendre perquè tot em sonava a xinès. Gràcies a l’assessorament dels responsables vaig entendre que primer cal conèixer què necessites, quins són els teus objectius, i després començar a consumir els suplements”, detalla Gabriel López, habitual d’aquests productes. Els responsables de les botigues físiques asseguren que els consells que donen són una de les parts fonamentals per als clients, per tal de no fer un mal ús que pugui comportar riscos per a la salut. Per això, la formació és pràcticament imprescindible. “No estàs obligat a saber res en especial, però és com quan vas a una botiga, demanes una ampolla de llet i te’n donen una de vi. No podria dormir sabent que li he venut un producte a algú que li pot fer mal”, diuen des de Basar Ginesta. Els responsables també expliquen als clients que els suplements nutricionals no són productes miracle, ja que per notar resultats és fonamental una dieta equilibrada i molt entrenament. “La gent es pensa que només amb el suplement veurà un resultat immediat, però no és així. Per a una pujada de volum, amb un bon entrenament i una dieta hipercalòrica i amb suplements de proteïna i aminoàcids, es pot veure un canvi bastant favorable en dos o tres mesos”, explica Tiago Macedo, jugador de la selecció de rugbi i responsable de la botiga USA Fitness Andorra.\nPerò la suplementació per a esportistes també es pot trobar en altres llocs com, per exemple, els supermercats. “Cal vigilar la marca i, sobretot, les quantitats que es mostren a l’etiqueta, ja que la majoria de vegades l’aportació del complement és mínima i no té cap efecte per al cos”, afirma el doctor Escoda. Uns ingredients que també tenen en compte molts dels consumidors habituals. “Una barreta energètica em costa dos euros i al supermercat, pel mateix preu, en puc tenir una capsa sencera. Però mires l’etiqueta i la del súper porta sucre normal, que és fatal, i l’altra no”, comenta Joana Folch, esportista.\nEl boom dels gimnasos i l’augment del consum de complements han provocat que el mercat de la suplementació facturés l’any passat més de 4.000 milions d’euros a tot el món, segons l’empresa especialitzada Global Industry Analysts. I es preveu que la xifra de facturació es duplicarà l’any 2021. “Abans estava ben vist anar al bar, ara ho és fer ultratrails, córrer 270 quilòmetres, perquè les maratons ja són per a nens petits. Però és que això tampoc no és sa”, afirma Eduard Vega, responsable de Fitness Solutions.\nLa gran demanda ha fet que les prestatgeries s’omplin de productes que permeten des d’una bona recuperació muscular fins a complexos que permeten pujar o baixar de pes i mantenir-lo convertint el greix en massa muscular. “Hi ha substàncies que t’ajuden a recuperar-te millor, com els antioxidants, però n’hi ha un, per exemple, que el pots trobar a la remolatxa i que es pot assolir sense haver de prendre cap pastilla ni pols”, afirma el doctor Escoda. D’altres també ajuden a millorar un esgotament psicològic i a emmagatzemar energia per utilitzar-la després. “Jo parlaria dels deu manaments dels suplements: són fàcils de portar, de digerir, tenen sabors divertits i agradables, poden ser dolços o salats, pots prendre’ls amb altres complements, fer pastissos amb la proteïna, si estàs cansat et pot donar un xut de sucre, aporten minerals, promouen l’antienvelliment i milloren l’estancament esportiu”, argumenta Vega, que considera que els batuts també són una bona opció per a persones que no poden menjar en condicions normals, sigui per manca de temps o per operacions.\nCom pot succeir amb una mala alimentació, els complexos nutricionals també poden comportar riscos per a la salut. “N’hi ha que poden generar algun tipus de residu. Un abús de creatina i proteïna podrien saturar el fetge o el ronyó i, per tant, n’hi ha que s’han d’utilitzar de forma cíclica per evitar qualsevol molèstia”, confessa Macedo. Celíacs, diabètics, persones amb insomni, problemes de cor o taquicàrdies han de comentar sempre les seves limitacions, ja que un producte amb gluten, sucre o cafeïna podria tenir un efecte fatal per a ells. “Sempre recomano que abans de començar una suplementació s’estigui avalat per analítiques, un consell dietètic, l’assessorament d’un nutricionista i saber l’entrenament que fa perquè és molt important”, comenta el doctor Escoda. Tanmateix, els responsables de les cases de suplementació esportiva destaquen que els productes porten “coses naturals” i no tenen cap mena d’additius químics. “La proteïna, per exemple, ve de la llet, i els cartílags normalment són de bovins. No crec que pugui vendre productes que portin químics”, diuen des de Basar Ginesta.\nEl dopatge, un gran problema\nPer a moltes persones la imatge de consumir suplements esportius està estretament relacionada amb la presa d’anabolitzants, un dels grans problemes dels esportistes professionals. “La gent em diu que prenc potingues”, diu López. “Anem a parlar clar. Quan la teva mare et feia unes farinetes de petit te les donava perquè creixessis fort. Això és el mateix però amb carbohidrats i proteïna, no hi ha res més”, aclareix Vega. Per això, els responsables de les botigues de suplementació esportiva insisteixen que els músculs extrems dels culturistes de les fotografies, o de moltes persones al gimnàs, no s‘assoleixen únicament amb els complements i tenen un secret: el dopatge.\nUn primer pas a tenir en compte per lluir uns músculs impressionants és la complexió física. “Si ets un fideu i vols ser com aquell culturista és impossible”, asseguren des de Basar Ginesta. Tanmateix, destaquen que els suplements fan créixer els músculs, però una vegada assolit el màxim, aquest s’atura. És aleshores quan entren en joc els anabolitzants. “Molta gent pensa que si es pren el pot de suplements es posarà com aquest culturista. Aquest paio ha fet 2.000 hores de gimnàs però és que a sobre quan va al lavabo no saps el que fa”, argumenta Vega. L’obsessió per lluir una musculatura perfecta és tal que hi ha culturistes que s’injecten silicona als bessons o als pectorals per tenir una silueta de deu.\nEls responsables de les botigues de suplemetació asseguren que és impossible que aquests productes donin positiu en un control antidòping perquè no porten additius químics. “Hi ha una reglamentació europea i tot allò que és considerat com a substància anabòlica està molt regulat. Aquest seria un segon mercat, en el qual no treballem”, explica Macedo. Però el cert és que hi ha casos d’esportistes d’elit que han estat sancionats per donar positiu mentre prenien únicament suplementació. Un dels casos més recents va ser el de la nadadora americana Jessica Hardy, que no va poder competir als Jocs Olímpics per clenbuterol, una substància prohibida per l’Agència Mundial Antidopatge. Ella assegurava que només prenia suplements i les analítiques van confirmar que no va ser un dopatge de manera intencionada, ja que la substància es trobava en un d’aquests pots. “Hi ha contaminacions voluntàries, per vendre més el producte, però també n’hi ha d’involuntàries. Un fabricant que fa anabolitzants i al mateix temps fa un suplement si no pren mesures dins la cadena de producció pot acabar contaminant sense voler. El problema d’aquests productes és que no estan tan controlats com els medicaments i no pots saber què porten”, diu el doctor Escoda. Per això, els experts recomanen utilitzar les marques amb més experiència i vigilar les quantitats a prendre.\nEl regne de la proteïna, l'aminoàcid i la creatina\nDins de la venda de suplements esportius en destaquen alguns. “Un 90% del client de fitness s’endú proteïnes de ràpida absorció, aminoàcids ramificats o glutamina”, destaca Macedo, d’USA Fitness Andorra. La reina és la proteïna, que es pot trobar en pols dins dels pots de grans dimensions, que tot i la seva aparença, pesen poc. Els recipients tenen aquesta dimensió perquè emmagatzemen proteïna per utilitzar durant uns mesos. La funció al cos és la de fabricar, regenerar i mantenir els teixits i músculs, així com donar energia. Els suplements esportius fan que la proteïna arribi a l’estómac i vagi directament al múscul, saltant-se el procés de la digestió. “A diferència del tall de carn, que s’ha de desfer i convertir-se en aminoàcid i que triga un dia a fer el procés, això és molt més ràpid”, diuen des de Basar Ginesta.\nUn altre dels suplements més sol·licitats entre els consumidors són els aminoàcids ramificats o BCAA, que són essencials per a l’emmagatzematge de glucogen i que serveixen per tenir més energia posteriorment. Es consumeixen en pastilles, les quals una vegada es desfan passen directament al múscul. Els aminoàcids ajuden a guanyar massa muscular, augmenten la força i afavoreixen la pèrdua de greix. Una de les més demandades és la glutamina, que tot i no ser essencial afavoreix la síntesi de les proteïnes, permet que que el múscul no baixi de volum i també contribueix l’antienvelliment.\nLa creatina és l’altre suplement esportiu que té èxit entre els consumidors perquè estudis científics asseguren que millora el rendiment físic, augmenta la massa muscular i permet aconseguir més força. Tot i així, els experts de la salut asseguren que cal anar amb compte amb les quantitats i recomanen prendre-la sempre amb aigua, ja que l’excés de creatina no es pot emmagatzemar i s’elimina a través de l’orina, fet que suposa un treball forçós per al ronyó. Els responsables de les botigues de suplements també afirmen que cal descansar de la creatina durant uns mesos perquè el cos depuri els residus. Tot i així, els experts de la salut opinen que la majoria de suplements, per si mateixos, no comporten un alt risc d’addicció. “Hi ha un component psicològic molt important. Si sents que un producte et va bé ja et crea addicció”, conclou el doctor Escoda.\n#2 Bogeria col·lectiva\nAntinatural va dir..Tota aquesta moda de suplementació continuada , per "esport" , per "salut" per el que sigui... És completament antinatural. Els nostres hàbits quotidians, haurien de ser el suficientment saludables de veritat per no haver de necessitar cap suplementació. Els suplements(de la classe que siguin) només han de ser per situacions puntuals, el problema es quan se'n fa un negoci que ha de ser rendible. Anem a l'inrevés!\nTotalment d'acord,tots aquest excés d'esport i sobre alimentació transgèniques tindràn unes repercussions a la salut sense precedents mai vistes.\nTota aquesta moda de suplementació continuada , per "esport" , per "salut" per el que sigui... És completament antinatural. Els nostres hàbits quotidians, haurien de ser el suficientment saludables de veritat per no haver de necessitar cap suplementació. Els suplements(de la classe que siguin) només han de ser per situacions puntuals, el problema es quan se'n fa un negoci que ha de ser rendible. Anem a l'inrevés!


Riberaonline.info - Priorat, Ribera d'Ebre i Terra Alta: El Quartet Mèlt actua per primer cop al Baix Ebre\nEl Quartet Mèlt actua per primer cop al Baix Ebre\nUn any més, el campus de la URV a les Terres de l'Ebre ha acabat el trimestre amb l'organització del tradicional concert de Nadal que, des de ja fa uns anys es va decidir ubicar a l'Església de Remolins perquè és aquesta la que queda més a prop de la universitat. Aquest any, però, la situació de la pandèmia del Covid-19 ha impedit que se celebrés en aquest espai per qüestions d'aforament i, és per això, que es va decidir celebrar a l'altar major de la Catedral de Santa Maria de Tortosa.\nEl campus ha dut enguany uns convidats de luxe, el famós Quartet Mèlt, que era la primera vegada que actuava a la comarca del Baix Ebre. La formació es va fer coneguda perquè al 2015 van ser els guanyadors del concurs Oh Happy Day! de TV3. Està formada per la soprano Magalí Sare, la contralt Ariadna Olivé, el baríton Oriol Quintana i el tenor Eloi Fort.\nEn aquest concert han cantat el millor del seu repertori nadalenc amb cançons populars catalanes com "Desembre congelat", "Santa nit" o "Les dotze van tocant" i nadales anglosaxones com "Let it Snow!", "The christmas song" o "Carol of bells", entre d'altres.\nEl quartet va cantar amb participació del públic la nadala de "El Rabadà" i va estrenar aquí dues cançons que no estan encara a cap disc: "Rudoph the red-nosed reindeer" i "Frosty the snow man". A més, també van voler homenatjar el compositor tortosí, Josep Ollé, cantant la seva versió de "El Cant dels Ocells".\nFinalment, i ja al bis, van cantar les nadales "A merry christmas" en versió catalana i "El noi de la mare".\nL'acte va comptar amb la presència del director del campus de la URV a les Terres de l'Ebre, Jordi Sardà, el sotsdirector del campus, Francesc Xavier Ferré, el regidor de cultura, Enric Roig, i l'alcaldessa de Tortosa, Meritxell Roigé.\nMalgrat la situació de la crisi del Covid-19, l'espai permès d'aforament de la catedral es va omplir al complet. La gent que no va poder assistir-hi van poder gaudir del concert a través de la retransmissió en streaming que va oferir Canal 21 Ebre juntament amb La Xarxa de Comunicació Local.\nTortosa, Terres de l'Ebre, 11 de desembre de 2020


Landhaus Alte Schäferei Wriezen Alemanya - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nVeure tots els 4 allotjaments a Wriezen.\nWriezen, Wriezen, Alemanya - Veure al mapa\nConvenientment situat a Bad Freienwalde, Landhaus Alte Schäferei és una base ideal des d'on explorar aquesta ciutat fantàstica. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nEl Landhaus Alte Schäferei, s'esforça al màxim per tal que els seus hostes es tribin còmodes. Per tal d'assolir això, l'hotel compta amb els millors serveis i instal.lacions. L'hotel ofereix accés a una gran gama de serveis, inclosos habitació familiar, instal.lacions de barbacoa.\nL'ambient de Landhaus Alte Schäferei es reflexa en cada habitació. calefacció, balcó/terrassa, aparell de televisió, aparell de televisió LCD/pantalla de plasma, TV satèl•lit/cable són només algunes de les comoditats a la vostra disposició. L'hotel ofereix instal.lacions fantàstiques, incloses camp de golf (a 3 km), pesca, pistes de tennis, jardí, esports d'aigua (no motoritzats), per ajudar-vos a relaxar després d'un carregat dia a la ciutat. Les seves instal.lacions de primera i una situació excelent fan de Landhaus Alte Schäferei la base perfecta per a gaudir de la seva estada a Bad Freienwalde.\nAllotjaments a Wriezen


Aquests són 26 productes.\nMostrant 1-24 del 26 item(s)\nPot de vidre de 170 gr. Melmelada de tomàquet ecològic, farigola ecològic, sucre de canya ecològic, aigua, pectina cítrica i àcid cítric. Els tomàquets ecològics barrejats amb farigola es converteixen en un dels productes estrella de l'essència mediterrània. Ideal per combinar amb amanides o...\nPot de vidre de 170 gr. Melmelada de peres ecològiques (pera d'aigua, de bastons o del coure), menta fresca ecològica, llimona ecològica, sucre ecològic de canya, pectina de cítrics i aigua. La pera ecològica barrejada amb menta és un producte fresc i interessant per a qualsevol àpat i amb les...\nPot de vidre de 170 gr. Maduixes ecològiques, vainilla ecològica, sucre de canya ecològic, pectina de cítrics i àcid cítric. Les maduixes i la vainilla combinen amorosament en aquesta simple però impressionant melmelada que ens ofereix una de les receptes preferides per a aquells llaminers i...\nPot de vidre de 170 gr. de Melmelada de figues ecològiques Coll de Dama, sucre de canya ecològic, aigua, pectina de cítrics i àcid cítric. Les figues barrejats amb el licor ofereixen un gust dolç de tardor. Elaborada amb ingredients de productors ecològics compromesos amb la conservació de la...\n230 grs de melmelada de préssec de la vinya. Una selecció òptima de la fruita, ingredients naturals, l'absència de conservants i colorants i un cuit sense presses a foc lent que garanteix obtenir una melmelada de préssec de vinya boníssima i elaborada de forma tradicional. Ingredients 100%...\n230 grs de melmelada de extra de pruna clàudia. Aquesta melmelada de pruna Clàudia Extra de La Fageda és un bon complement per a un esmorzar equilibrat. Conserva totes les propietats de la pruna i tenen un alt contingut de fibra. Ingredients 100% naturals com el sucre de canya i el suc de...\n230 grs de melmelada de Fruites del Bosc de La Fageda és l'opció ideal per a un sopar i maridar amb diferents formatges i embotits, per emportar-a un pícnics o simplement per untar en torrades i començar molt molt bé el dia. Pel seu sabor, la seva naturalitat, la seva grandària, tot és perfecte!...\n230 grs de melmelada de Figa Negra de La Fageda. Feta amb suc de llimona i sucre de canya fresc i integral. Gaudeix d'aquest sabor deliciós que combina perfectament el teu pa preferit! Sa i saborós! Ingredients 100% naturals com el sucre de canya i el suc de llimona, sense conservants ni...\n230 grs de melmelada de maduixa de La Fageda Una selecció òptima de la fruita, ingredients naturals, i un cuit sense presses a foc lent que garanteix obtenir una melmelada de maduixa boníssima. Ingredients 100% naturals com el sucre de canya i el suc de llimona, sense conservants ni colorants i...\n230 grs de melmelada de pera de La Fageda. La pera de Lleida és una denominació d'origen protegida del fruit de l’espècie de Perera Pyrus communis. Les seves varietats, que segurament ja haureu tastat, són la Llimonera, Blanquilla i Conference. La particularitat del clima i l’entorn de les terres...\n230 grs de melmelada de tomàquet de l'hort de la Fageda. Dels tomàquets més vermells de l'horta elaborem aquesta melmelada, que ja s’ha convertit en una imprescindible per la seva gran versatilitat. La comencem a elaborar quan el fruit està en el seu punt òptim de maduració, per a conservar el...\nAmb aquest assortit gaudireu de tres gustos de melmelada La Fageda poc convencionals però altament apreciats, i molt propis de casa nostra. Els tomàquets de l’horta, els fruits vermells i la figa negra de temporada, totes elles elaborades amb fruita natural seleccionada en el seu millor moment i...


fons d'armari: TEMPS MODERNS\nEn poc temps he perdut feina i casa. Indefens, enmig d'aquest engranatge capitalista, busco una sortida per tal de resoldre l'angoixa que em consumeix.\nDes d'aquesta alçada, penjat de la roda mirant al buit, veig que no em queda res; penso que he d'aprofitar aquesta oportunitat per solucionar tots els problemes; ja ha arribat l'hora de llançar-me a l'acció i sabotejar el fil que alimenta aquest maleït sistema.\nefe 22 d’octubre de 2011, a les 11:51\nSavotegem, savotegem, que la civada guanyarem!\nXeXu 22 d’octubre de 2011, a les 12:14\nSi no ens hi posem els de baix, ningú no vindrà a solucionar-nos la papereta.\nzel 22 d’octubre de 2011, a les 12:28\nJo m'apunto a aquest desengranatge del sistema! Molt bo!\nCarme Rosanas 22 d’octubre de 2011, a les 12:55\nMolt bo i molt bona proposta!\nMcAbeu 22 d’octubre de 2011, a les 13:22\nHi ha coses que si no les fem nosaltres mateixos, ningú les farà. Bon relat!\nfanal blau 22 d’octubre de 2011, a les 13:32\nDels millors que he llegit, montse!\nAnònim 22 d’octubre de 2011, a les 13:36\nEl fil que alimenta aquest maleït sistema és un fil de puta\nRafel 22 d’octubre de 2011, a les 14:53\nEl de la foto sembla de bona fusta, té clar que s'ha de posar pals a les rodes d'un sistema inhumà.\nElfreelang 22 d’octubre de 2011, a les 15:48\nSí sí que el boicotegi! Bon relat concentrat! no calen més mots\nhome fosc 22 d’octubre de 2011, a les 18:46\nEn aquesta imatge, en Charles Chaplin sempre l'he vist com a un reparador, però també és cert que pot ser tot un sabotejador del sistema, i tal com van les coses, seria el millor que es podria fer, però encara vivim massa bé.\nDe fet, el Charlot ja ho era un sabotejador del sistema, avui m'ho has fet recordar.\nGarbí24 22 d’octubre de 2011, a les 23:22\na veure si ho aconssegueix....potser seria la solució a tot\njpmerch 23 d’octubre de 2011, a les 10:43\nEspere que tinga una bona assegurança de vida.\nrits 23 d’octubre de 2011, a les 11:13\nquanta gent es deu sentir així i no troba la manera de posar-s'hi.\nPilar 23 d’octubre de 2011, a les 11:42\nLa reacció és la millor tisorada.\nEl porquet 23 d’octubre de 2011, a les 20:39\nQue aixequi la clau anglesa ben alt! I si cal, que la deixi caure al cap d'algun capgros maquinador...\nPeix 3 de novembre de 2011, a les 8:31\nSabotatge! Jo hi ajudo.\nJordicine 3 de novembre de 2011, a les 19:06\nTemps moderníssims. Com avui maeix, no? Un petó, MONTSE.


Vila en venda in Ador, 169.950 €, Ref.: Monte Tranquilo - Orange Blossom Homes\nMonte Tranquilo Vila en venda in Ador, 169.950 €\nMonte Tranquilo Descripció\nAquí tenim una vila molt ben presentada sobre la molt popular urbanització de Monte Corona. Aquesta encantadora vila de dos dormitoris dobles i dos banys ha estat la llar d'alguns meravellosos records familiars durant molts anys. L'actual propietari va fer construir la vila segons la seva pròpia especificació el 2003. La vila de 120 m2 ha estat construïda sobre una sòlida base rocosa donant-li una base magníficament forta. La bonica vila es troba molt bé en una parcel·la de 550 m2 en una posició lleugerament elevada just a dalt de l'extremadament tranquil cul-de-sac de sota.\nEl límit davanter consta d'un gran mur artesà de pedra seca i garatge independent amb porta amunt i sobre.\nA través de la porta de ferro forjat et porta per diverses escales fins al nivell del jardí i la piscina. El jardí ha estat molt ben cuidat i té una gran barreja de plantes mediterrànies, arbustos i alguns arbres fruiters, alguns en sanefes de pedra elevada. Tot el jardí a banda i banda i la part posterior té una tanca perimetral. La terrassa frontal dreta disposa d'una piscina enrajolada de mosaic de mida completa i totalment equipada amb filtre de sorra automatitzat, bomba i fontaneria associada. La terrassa té un ampli espai per a moltes gandules i altres mobles de jardí si cal. Cap a la part posterior de la terrassa hi ha una bonica barbacoa de pedra construïda expressament per aprofitar al màxim aquells restaurants a l'aire lliure i barbacoa d'estiu. També hi ha alguns petits racons relaxants al voltant del jardí que els propietaris han fet per poder seure i relaxar-se en determinats moments del dia.\nA la part posterior de la terrassa també hi ha una Gazebo de ferro forjat a propòsit que dóna una ombra agradable mentre menja, o simplement es relaxa. Hi ha fàcil accés al voltant de la propietat, i també s'obté la gran sensació que no està passat per alt per cap de les propietats veïnes.\nPer les escales de terracota davanteres et porten a una bona mida a l'exterior sota terrassa coberta, on estic segur que passaràs una gran quantitat de temps, relaxant-te tranquil·lament, llegint, pintant o sopant Al Fresco en aquesta bonica zona ombrejada.\nDes de la terrassa hi ha accés directe a través d'una porta de seguretat de fusta sòlida al lluminós i obert menjador amb llar de foc i llar de foc amb foc de llenya tancada. Tota la vila està equipada amb modernes finestres de doble vidre i disposa d'amplis radiadors per al sistema de calefacció central de gas de la xarxa. La cuina d'estil americà totalment equipada és d'una gran mida, amb molt traster i molta llum natural. Els treballs són amplis i la barra d'esmorzars tenen tops de granit fosc d'excel·lent qualitat. Un petit passadís condueix a les dues habitacions dobles de bona mida, un bany principal amb banyera de longitud completa, i una dutxa suite de bona mida amb calefacció per terra radiant. Tots dos dormitoris disposen d'ampli espai d'armari encastat. El dormitori principal també disposa d'aire condicionat. Aquesta propietat es troba en bon estat i la venda inclourà tot el mobiliari actual. Aquesta propietat es troba a menys d'11 km de Gandia amb totes les principals comoditats que es podrien desitjar, i algunes de les platges de sorra daurada més boniques d'Espanya. Els aeroports de València i Alacant són a 1 hora amb cotxe amb l'autopista principal A7. Hi ha un servei de tren molt regular de Gandia al valencià que funciona aproximadament cada 25 minuts.\nMonte Tranquilo Característiques\nConstruïda: 119 m2\nMonte Tranquilo Preu\nMonte Tranquilo Certificat energètic\nMonte Tranquilo Situació i Entorn\nREDUÏT PER UN PREU DE VENDA RÀPIDA NO NEGOCIABLE Tot i que actualment aquesta...\nSi estàs buscant una nova vila amb vistes absolutament fantàstiques, i en la...


Òscar Camps contesta al govern espanyol que ‘deixi de queixar-se’ i denunciï Itàlia\nÒscar Camps, fundador de l’ONG Proactiva Open Arms, ha demanat al govern espanyol i el seu president, Pedro Sánchez, que ‘deixin de queixar-se públicament’ per les crítiques de l’ONG i denunciïn al Tribunal Internacional del Dret del Mar el comportament del govern italià, que impedeix el desembarcament de les 151 persones salvades a la Mediterrània. També li demana que defensi els drets de les organitzacions de l’estat espanyol i de les vides que protegeixen ‘sota pavelló espanyol’; que encapçali una ‘oposició a aquells que destrueixen els drets fundacionals de la Unió Europea’ i que, amb Emmanuel Macron i Angela Merkel, mandataris francès i alemanya, combati ‘el discurs xenòfob imperant’.\nMetges Sense Fronteres reclama la mediació de Noruega per a poder desembarcar l’Ocean Viking\nCamps ho ha dit en un fil de piulets on critica les paraules del ministre espanyol de Foment en funcions, José Luís Ábalos, que aquest matí havia dit que el capità de l’Open Arms, Marc Reig, no tenia ‘capacitat jurídica’ per a demanar asil pels 31 menors salvats. ‘El capità del vaixell no té aquesta capacitat ni aquesta potestat, no li correspon poder exercir aquesta funció, entenc que per a continuar mantenint viva la qüestió pot ser un argument, però no té aquesta capacitat jurídica’, havia dit Ábalos.\nCamps ha respost que no es tractava de mantenir viva ‘la qüestió’, sinó de mantenir vives ‘les 507 persones que pateixen un segrest en mig del mar’, afegint al recompte els migrants salvats pel vaixell de Metges Sense Fronteres Ocean Viking.\nSegons Camps, Ábalos ‘torna a sorprendre’ns amb el relat que el govern vol instaurar a l’opinió pública, provant de mantenir un torcebraç (dèbil) contra el govern ultra del senyor Matteo Salvini a costa d’atacar les ONG’ que operen en aigües de la Mediterrània. A més, Camps ha insistit que no volen haver d’anar a cap port espanyol, perquè això suposaria cinc dies més de trajecte, en referència a les declaracions d’Ábalos, que havia dit que l’Open Arms no ha demanat d’anar a cap port espanyol.\nÁbalos també havia tret pit dels 806 salvaments de persones fets per Salvament Marítim durant el mes d’agost i els més de 50.000 l’any passat i s’havia queixat que es comprometés ‘la reputació d’Espanya’ en matèria de salvament. Camps li ha contestat que ningú no desprestigiava aquesta tasca, la qual ‘paguem tots els espanyols’. ‘Només faltaria que l’estat no complís les seves obligacions i convenis internacionals. (Itàlia no ho fa, certament)’, ha afegit.\nCamps recorda que al llibre autobiogràfic de Pedro Sánchez, Manual de resistència, hi diu que el president del govern espanyol es va dir a si mateix ‘hem de fer alguna cosa’ quan va saber que l’Aquàrius cercava port per a desembarcar-hi 630 migrants salvats. ‘Què se n’ha fet?’, demana Camps.\nPer últim, Camps diu que no juguen cap partida d’escacs i recorda el projecte Origen d’Open Arms per a proposar alternatives als migrants abans no s’embarquin en un viatge insegur per la Mediterrània.\nPodeu llegir a continuació el fil de piulets:


“Es redueix l’atur i s’incrementa la contractació a costa d’augmentar la precarietat laboral” | Euram\nInici » Observatori de l'Euram » Xarxa de benestar. Les 4k’s de l'Euram » Antena de capital humà » Observatori de l'Euram » Observatori de l'Euram » Xarxa de benestar. Les 4k’s de l'Euram » “Es redueix l’atur i s’incrementa la contractació a costa d’augmentar la precarietat laboral”\n22/02/2017 | Camil Ros, secretari general de la UGT de Catalunya\nCamil Ros intervé a la Jornada internacional L’hora de les decisions, que se celebra el 2 de març de 2017 al Palau de Congressos de València.\n– Quina és la situació del mercat de l’ocupació a Catalunya?\n– Catalunya presenta una taxa d’atur del 14,85% i amb 558.500 persones en situació de desocupació (EPA, IV trim. 2016), 306.800 persones més que abans de l’inici de la crisi, quan la taxa d’atur se situava en el 6,5% (EPA, IV trim. 2007). Hi ha 418.700 persones menys ocupades i 111.900 persones actives menys. La taxa d’atur juvenil és 18,7 punts percentuals més elevada i hi ha 261.500 persones més en situació d’atur de llarga durada (més d’un any en situació d’atur), 212.900 persones més no perceptores de prestacions, 32.100 llars més sense cap persona amb ingressos i 122.000 llars més amb tots els seus actius desocupats.\nEn relació al mes de desembre de 2007, hi ha 209.205 persones menys que cotitzin a la Seguretat Social i, malgrat que augmenta el nombre de contractes, el que s’incrementa realment és la contractació temporal, mentre que la contractació indefinida cau clarament.\n– Com valora la cobertura de prestacions?\nS’ha reduït en gairebé 29 punts percentuals, les persones registrades a l’atur amb ingressos màxims de 426€ s’ha incrementat en més de 50 punts percentuals i el nombre de persones registrades a l’atur que no cobren prestacions s’ha incrementat en més de 26 punts percentuals.\nEn definitiva, s’està perpetuant un mercat de treball precari que s’està convertint en estructural, amb contractes temporals, parcials, de curta durada i amb baixos salaris, que no contribueixen a la sortida de la crisi de les persones treballadores, ni de les que tenen feina, ni de les que en busquen.\nUn mercat de treball que no genera ocupació de qualitat i que ha minvat clarament el poder adquisitiu de les persones treballadores, incrementant la bretxa salarial i les diferències entre classes.\n– Quines accions polítiques s’haurien d’emprendre per estabilitzar-lo i garantir la durabilitat de l’ocupació?\n– Des de la UGT de Catalunya ja fa temps que reclamem una sèrie de mesures.\nDerogar de manera immediata les reformes laborals imposades pel govern i recuperar tots els drets perduts per part de les persones treballadores.\nImpulsar mesures actives urgents per a la creació d’ocupació en sectors més estables i amb més qualitat, incidint especialment en els sectors industrials emergents.\nImpulsar el salari mínim interprofessional al mateix nivell que l’europeu: 1000 €.\nGarantir la cobertura social de les persones que ja han esgotat les prestacions per desocupació i que cal dedicar més recursos i mesures per a la permanència i ocupabilitat de les persones treballadores de més edat i penalitzar les empreses per acomiadar als treballadors i a les treballadores de més edat.\n– Els drets socials i sindicals s’han revertit?\n– Tot el contrari. Des de la UGT de Catalunya considerem que, tot i que les grans dades macroeconòmiques semblen indicar una millora de l’economia global i l’increment dels beneficis de les empreses, aquestes millores no estan revertint ni en les persones treballadores, ni les famílies.\nSí, es redueix l’atur i s’incrementa la contractació, però a costa d’augmentar la precarietat laboral dels treballadors i les treballadores i la minva de drets socials i sindicals que tants anys i esforços hem invertit en assolir. Per primera vegada a la història de la societat moderna, hem de parlar de treballadors i treballadores pobres. Persones que encara que treballen tenen dificultats per arribar a final de mes o no hi arriben clarament.\nI a sobre, les darreres recomanacions del Fons Monetari Internacional continuen pressionant encara més els treballadors i treballadores, demanant més control a les persones en situació d’atur que cobren prestacions, moderació salarial, revisió de la despesa en sanitat i educació, incrementar els tipus reduïts d’IVA. En definitiva: més retallades i més sacrifici a costa de les persones treballadores i dels seus drets fonamentals.\n– En quina part de la població es pot dir que a Catalunya existeix un autèntic risc d’exclusió social?\n– Amb la crisi han emergit grups de població amb risc d’exclusió social més enllà dels grups que tradicionalment es definien dins d’aquest col·lectiu (dones, majors de 45 anys, persones immigrades i joves).\nAra parlem de persones en situació d’atur de llarga durada o molt llarga durada (més de 24 mesos sense feina) que ja han esgotat la seva prestació per desocupació, persones que provenen de sectors en declivi i sense qualificació professional.\nPerò en l’actualitat, la població en risc d’exclusió social ja no és només aquella que no té ocupació, sinó que cada vegada ens trobem amb més pobresa laboral, és a dir, persones que tenen feina però que aquesta no és suficient per a sobreviure.\nCamil Ros, secretari general de la UGT de Catalunya.


Salut lamenta que l'empresa de cireres de Tivissa afectada per un brot no volgués vacunar els treballadors - EbreDigital.cat\nEl Departament de Salut ha lamentat que l’empresa Cerima Cherries de Tivissa (Ribera d’Ebre), afectada per un brot amb 71 persones positives de covid-19, no volgués vacunar els empleats. Ho ha assegurat aquest dijous des d’Alcarràs la secretària de Salut Pública, Carmen Cabezas. “Se’ls hi va oferir la vacunació i també la possibilitat d’anar a un punt molt proper a l’empresa, però no va ser possible organitzar-ho“, ha afirmat, i ha recordat que “la vacunació és voluntària“. Cabezas ha apuntat que la majoria dels positius són asimptomàtics i altres són casos lleus, i que s’espera que en els propers dies es conegui el resultat de la seqüenciació que permetrà conèixer la variant del virus.\nLa secretària de Salut Pública alhora ha afegit que en altres casos hi ha hagut col·laboració entre Departament, ajuntaments i empreses per dur a terme vacunacions massives. Dels 71 positius, 60 són treballadors i els onze restants són de contactes estrets. Amb tot, Salut ha ofert a Cerima Cherries vacunar tots els treballadors que han tingut resultats negatius en el cribratge que es va fer fa uns dies, i a priori s’iniciarà tan aviat com sigui possible.


Cleries: "Quantes sentències ens calen per què el Govern de l'Estat respecti les nostres competències?"\nquery_builder 9 juliol 2012 17:11\nEl Tribunal Suprem dóna la raó a la Generalitat i estima el recurs de cassació contra l’Ordre que estableix les bases de la concessió de subvencions de la Secretaria d’Estat de Serveis Socials, Famílies i Discapacitat\nAquesta sentència favorable se suma a la que ja va dictar el mateix òrgan judicial reconeixent la competència en la tramitació, resolució i pagament de les subvencions provinents de l’assignació del 0,7% de l’IRPF\nEl conseller de Benestar Social i Família, Josep Lluís Cleries, aprofitarà la reunió de demà a Madrid de la Conferència Sectorial d’Assumptes Socials per recordar a la ministra de Sanitat, Serveis Socials i Igualtat, Ana Mato, que hi ha una nova sentència del Tribunal Suprem que dóna la raó a la Generalitat i reconeix la invasió de competències en les subvencions de la Secretaria d’Estat de Serveis Socials, Famílies i Discapacitat, i per reclamar el seu compliment.\nEl TS ha estimat un cop més el recurs de cassació interposat per la Generalitat de Catalunya, a instàncies del Departament de Benestar Social i Família, i ha declarat disconforme a dret l’Ordre per la qual s’estableixen les bases reguladores de la concessió de subvencions sotmeses al règim general de subvencions de la Secretaria d’Estat de Serveis Socials, Famílies i Discapacitat.\nCleries farà ús del torn de precs i preguntes de la Conferència Sectorial per plantejar aquest assumpte i per demanar a la ministra Mato “quantes sentències ens calen per què el Govern de l’Estat respecti les nostres competències?”.\nEl conseller de Benestar Social i Família s’ha mostrat satisfet per la sentència “perquè reconeix clarament que es tracta d’una invasió de competències per part de l’Estat i revoca la sentència prèviament dictada per l’Audiència Nacional”. Cleries ha recordat que “la Generalitat té competències exclusives en matèria de serveis socials i aquesta ordre estatal les vulnera perquè conté una regulació exhaustiva de les bases i reserva a l’Estat la gestió de les ajudes”. No obstant, també ha lamentat que “tenim sentències prèvies que com aquesta ens donen la raó, però que el Govern de l’Estat no està respectant”.\nEl titular del Departament considera que “aquesta sentència ens dóna més força per fer respectar el nostre autogovern i, per això, instem al Govern central a acatar aquesta sentència de cara a les futures convocatòries de subvencions”.\nAquesta sentència favorable, se suma a la sentència dictada pel Tribunal Constitucional el 8 de novembre de 2011, que estimava el conflicte positiu de competència promogut per la Generalitat contra la mateixa convocatòria de subvencions de l’any 2005.\nEl conseller Cleries ha volgut recordar també que enguany el Tribunal Suprem ha reconegut la competència en la tramitació, resolució i pagament de les subvencions provinents de l’assignació del 0,7% de l’IRPF. “Una sentència que malauradament l’Estat continua sense respectar i que envaeix, una vegada més, les competències del Govern català en matèria de serveis socials”.


Maite Martín renuncia com a regidora de Begur\nEmocionada i amb un escuet discurs ple d'agraïments posteriors la regidora de cultura i joventut, Maite Martín, va renunciar a la seva acta d'edil de l'Ajuntament de Begur.\nEl ple va oficialitzar la renuncia de la qui va ser cap de llista d'ERC el 2011 i número dos de la llista que va aconseguir l'alcaldia a les eleccions municipals.\nMaite Martín renuncia al seu càrrec per motius personals i davant la pena expressada per l'Alcalde Joan Loureiro que va expressar la tristesa que li provoca haver d'acceptar la dimissió.\nMartín va entrar en l'escena política begurenca rescantant ERC de l'ostracisme i liderant la primera llista republicana que es presentava al poble des dels anys 80. A les eleccions del 2011 no va aconseguir entrar com edil però quatre anys més tard i en coalició amb l'actual alcalde Joan Loureiro van treure 3 edils i a través d'un pacte tripartit amb BM i PSC aconseguir la batllia.\nLa regidora va rebre un ram de flors a l'entrar a la sessió i va oficialitzar la seva renúncia en l'últim punt de l'ordre del dia.\nL'edil dimissionària va rebre elogis unànimes de tot el ple. Els seus companys de govern van expressar la gratitud per la seva feina i compromís i van assegurar-li que tenia nous amics en qui confiar. L'alcalde, Joan Loureiro, la va advertir que seguiran necessitant el seu consell.\nL'oposició no va voler burxar en les diferències de criteri que tenen amb Martín i el portaveu del PDeCAT Joan Català va destacar la valentia d'haver entrat en política i la seva dedicació a la regidoria que tenia.


Sweet Home Seaview Holiday Inn Sanya Xina - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nNo.210,Unit No.3,Block B,No.20,Sanyawan Road, Badia de Sanya, Sanya, Xina, 572000 - Excepcional ubicació - Veure al mapa\nMés informació sobre Sweet Home Seaview Holiday Inn\nSi el que està buscant és per un hotel ben situat a Sanya, no busqui més enllà de Sweet Home Seaview Holiday Inn. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nA Sweet Home Seaview Holiday Inn, l'excelent servei i instal.lacions superiors faran de la vostra estada una experiència inoblidable. A l'hotel s'hi pot gaudir d'unes comoditats de primera classe com transport hotel/aeroport, habitació familiar, lloguer de cotxes, servei de bugaderia, ascensor.\nLes instal.lacions de l'hotel han estat seleccionades amb cura per tal de satisfer el més alt grau de comfort i conveniència, amb aire condicionat, balcó/terrassa, insonorització, ventilador, aparell de televisió LCD/pantalla de plasma a cada habitació. Durant el dia podeu gaudir de l'atmòsfera relaxant de pesca. Descobreixi una encantadora mescla de servei profesional i ampla gama de característiques a Sweet Home Seaview Holiday Inn.


Barcelona analitza en unes jornades les pioneres proves del bus MAN Lion’s City 18E\nInici > Barcelona analitza en unes jornades les pioneres proves del bus MAN Lion’s City 18E\nTMB i el fabricant MAN abordaran les característiques de les proves amb el vehicle elèctric i com aquestes encaixen en els projectes cap a una flota d'autobusos totalment sostenible.\nBarcelona és una de les úniques dues ciutats a Europa (l'altra, Colònia, a Alemanya) que provarà el rendiment i l'adequació al servei urbà d'un autobús elèctric MAN Lion's City 18E, que ha estat cedit durant un any a TMB pel fabricant.\nPer presentar les proves, que s'inicien aquest mes, TMB i MAN realitzaran una jornada tècnica demà, 6 de juliol, durant la qual els assistents pujaran al Lion's City i visitaran els punts de càrrega nocturna situats a la cotxera de Triangle, així com el Centre de Control de Bus.\nA la trobada, Rudi Kuchta, director de la unitat d'Autobusos de MAN, explicarà els projectes d'electrificació que tenen en marxa. Per part de TMB, el conseller delegat, Gerardo Lertxundi, exposarà els plans relacionats amb la implantació d'energies sostenibles per a la flota d'autobusos. Tancarà l'esdeveniment la presidenta de TMB, Rosa Alarcón.\nA prova en línies d'alta demanda\nL'autobús articulat fabricat per MAN destaca per la seva extensa autonomia i zero emissions. Es tracta del primer vehicle de 18 metres de longitud i gran capacitat que, gràcies a les innovacions tecnològiques introduïdes, és apte per desenvolupar una jornada de servei sense càrrega d'oportunitat (només necessita carregar les bateries durant la nit).\nSegons les dades del fabricant, el Lion's City 18E disposa d'una autonomia de 200 quilòmetres en un recorregut mixt, i de fins a 270 en condicions favorables. Fins ara, els autobusos elèctrics articulats més eficients comercialitzats a Europa combinen la càrrega nocturna amb la càrrega d'oportunitat (durant el temps de descans en les parades terminals). L'eficiència descrita estalviaria la necessitat d'establir infraestructura de recàrrega ràpida.\nL'autobús en proves circularà inicialment a la línia H16, en la qual presten servei d'altres busos elèctrics articulats. D'aquesta manera, es compararan les dades d'explotació i les prestacions. Més endavant, el MAN Lion's City 18E s'incorporarà a altres línies també d'elevada demanda de la xarxa de TMB.\nLes proves amb el vehicle responen a la voluntat de TMB de col·laborar estretament amb la indústria de l'automoció per desenvolupar i posar a punt vehicles nets que es demostrin comparables (en prestacions i costos totals) amb els autobusos de propulsió convencional. L'objectiu últim, contribuir a avançar en la qualitat ambiental, la salut de les persones i la prevenció del canvi climàtic.\nSource URL: https://noticies.tmb.cat/innovacio/barcelona-analitza-jornades-pioneres-proves-bus-man-lions-city-18e


Edicions Saragossa: Per què escric?\nQuan escrivim sentim que el món és flexible, replè de possibilitats. Sens dubte no està congelat. Per moments em sento com si estigués desenterrant a la gent del gel amb que la realitat els ha cobert, però potser és a mi mateixa a qui desenterro ara.\nEscric i sento com la tendresa i la intimitat, l’erotisme i el seu humor i la seva ànima, em retornen a la persona que jo era.\nEscric i li dono a un món extern les meves paraules més íntimes i privades.\nEscric i el meu ànim es desvetlla i l’apatia o el tedi desapareixen, i sóc agosarada i penso i sento en veus d’altres que són fictícies perquè en veritat són en mi, en el més pregon de mi i com deia Nietszche: potser hi ha d’altres mons, però són aquest nostre.\nFalsos altres que habiten en mi. M’alliberen i em torno crítica, incisiva, apassionada, tendra, furiosa, escèptica, documentada, espontània. Totes les veus, totes les mirades hi tenen cabuda i m’alliberen.\nQuan ho faig amb l’ordinador, vetllen per la meva salut a causa de l’atenció afegida que hi haig de posar. Quan ho faig amb llapis o amb la ploma, frueixo del fum del tabac que s’enlaira i del gust a la gola de la nicotina que m’apropa a un dels molts plaers prohibits.\nPublicat per Edicions Saragossa a 8:53


La Fira serà el primer gran centre de vacunació massiva - Línia Sants\nRedacció|2021-04-28T10:14:44+02:0027 abril 2021|Montjuïc|Línia Sants\nAhir es va presentar tota la logística. Foto: Salut\nLa Fira de Barcelona es convertirà a partir d’aquest cap de setmana en el primer gran centre de vacunació massiva de Catalunya. La Generalitat preveu vacunar-hi 6.000 persones entre divendres i diumenge després que ahir es fes la prova pilot amb el subministrament d’un miler de dosis a persones d’entre 60 i 69 anys.\nEn el cas d’aquest cap de setmana es posarà la vacuna Pzifer a gent d’entre 70 i 79 anys. Les vacunacions seguiran el cap de setmana del 7 al 9 de maig i a partir de llavors l’objectiu és tenir el recinte disponible cada dia. Es vacunarà al ritme que marquin les dosis que arribin, amb una capacitat màxima de 120.000 persones a la setmana.\nLa consellera de Salut, Alba Vergés, i l’alcaldessa Ada Colau van assegurar dilluns que la campanya avança “a bon ritme” i que la ciutat “està preparada” per afrontar una vacunació “massiva”. “Avui és un dia emocionant perquè comencem a veure el dispositiu de vacunació massiva a Barcelona”, afegia ahir Colau.\nPer la seva banda, el director general de Fira de Barcelona, Constantí Serrallonga, ha insistit que cada vegada s’està més a prop de tornar a la normalitat.


Podadora d'alçada telescòpica de bateria Husqvarna 115iPT4\n> Categories>Podadores d'alçada>Podadora d'alçada bateria Husqvarna 115iPT4\nPodadora de bateria amb alta capacitat de tall. Equipada amb un tub telescòpic que proporciona un abasta de fins a 4 metres i millora l'accés a les àrees més complexes del jardí. Màquina lleugera, d'alt rendiment, sense emissions directes i amb vibracions reduïdes. Compta amb un panell de control intuïtiu, espasa amb cargols engaviats i inclou de sèrie un arnés simple.\nPes (sense equip de tall): 4,1 kg\nAlbast: 4 metres\nNivell potència de soroll: 101 db(A)


L’exposició del projecte +ART plasma la creativitat dels joves del Bages - Consell Comarcal del Bages\nL’Espai Jove Joan Amades de Manresa ha acollit la inauguració de l’exposició del projecte +ART, que recull el procés de creació de 5 murals Manresa, Navarcles, Sant Fruitós de Bages, Sant Vicenç de Castellet i Súria durant l’any passat, realitzat per joves de la comarca i artistes bagencs.\nEl projecte +ART és una iniciativa de la Taula tècnica de Joventut de la comarca del Bages, impulsada pel Consell Comarcal del Bages, i pretén impulsar la imatge “positiva” de la població juvenil per trencar tòpics i prejudicis a través de l’expressió artística. Durant l’any passat es van dur a terme diverses reunions entre els tècnics de joventut i diversos artistes locals per tal de pintar murals amb la col·laboració dels i les joves. Finalment es va reinterpretar la pintura “El naixement de Venus”, de Botticelli, murals que es troben en cada un dels municipis participants.\nDurant el procés des del Consell Comarcal del Bages es va realitzar el recull fotogràfic de la creació dels murals, per tal de donar a conèixer el projecte i el procés creatiu que es va seguir a cadascun dels municipis. Així, l’exposició que s’ha estrenat consta de 15 fotografies realitzades en diferents moments de les pintades de cadascun dels murals i, d’un roll-up que la precedeix. La mostra, a més, és amb caràcter itinerant i es podrà veure en les properes setmanes Sant Fruitós de Bages, Sant Vicenç de Castellet, Santpedor, Manresa i Callús.\nL’exposició es podrà veure a l’Espai Jove Joan Amades de Manresa fins el 26 d’abril. Aquest projecte compta amb el suport del Departament de Treball, Afers Socials i Famílies de la Generalitat i de l’Oficina del Pla jove de la Diputació de Barcelona.\nMirada Local2019-07-08T12:48:03+01:0015 / 04 / 2019|Àrea d'Ensenyament, cultura, joventut i esports, Àrea de Joventut, Butlletí, General|\nEl projecte de recuperació de la memòria de la vinya i el vi al Bages inicia les entrevistes testimonials i estrena nova pàgina web


Neix la primera associació d'estudiants àrabs de Tarragona\nNeix la primera associació d'estudiants àrabs de TGN\nGuillem Roqué Ciutat dimecres, 10 de febrer de 2016\nAmb l’objectiu de fomentar i motivar els joves, sobretot als de secundària, a continuar endavant amb els seus estudis i ajudar-los a assolir una formació acadèmica profitosa, es posa en funcionament l’Associació Àrab d'Estudiants de Tarragona (AAET), una entitat, associada a la universitat Rovira i Virgili i impulsada pels propis estudiants. L’agrupació, es marca com a objectiu ajudar a progressar al conjunt de la comunitat tarragonina combatent la discriminació i defensant la igualtat entre individus i gèneres.\nLogotip de l'AAET\nL’AAET vol posar el seu gra de sorra per millorar la integració i la convivència a la ciutat posat de relleu l’evolució positiva del col·lectiu àrab i, per això, creu que és “fonamental aconseguir que els estudiants àrabs s’involucrin en la construcció de la comunitat tarragonina”. Així doncs, educació i reforç dels vincles culturals seran els seus principals eixos d’acció.\nS’adreça als estudiants universitaris, però també als de batxillerat, formació professional i ESO, així com als pares i mares dels joves, peça que consideren clau per combatre el fracàs escolar a Tarragona. És important destacar que tot i tractar-se d’una associació d’estudiants àrabs, el seu cap d’acció no s’acota a aquesta col·lectiu sino que tenen el propòsit d’arribar a tantes persones com puguin ja que qüestions com la falta d’orientació dels pares no es circumscriu exclusivament a aquest grup.\nPer assolir els propòsits que s’han marcat, estan treballant en una sèrie de conferències, tallers interactius, cursos, actes acadèmics i culturals, així com repassos, excursions i debats.\nLa presentació pública de l’associació tindrà lloc el proper divendres dia 12 a las 17:30 a l’Aula Magna del Campus Catalunya de la Universitat Rovira i Virgili (Av. Catalunya). Per més informació podeu consultar la seva web, www.aaet.hol.es, o la seva pàgina de Facebook.\nInvolucrar als estudiants àrabs en la construcció de la comunitat tarragonina com a forma d’integració. Facilitar l’intercanvi cultural entre els estudiants, per tal de promoure la diversitat cultural i la integració. Impulsar i difondre els valors d’igualtat entre les persones i contribuir a lluitar contra la discriminació de gènere.\nS’adreça als estudiants universitaris, però també als de batxillerat, formació professional i ESO, així com als pares i mares.\nOrganitzen conferències, tallers interactius, cursos, actes acadèmics i culturals, repassos, excursions i debats.\nLa presentació en públic de l’associació tindrà lloc el proper divendres dia 12 a las 17:30 a l’Aula Magna del Campus Catalunya de la Universitat Rovira i Virgili (Av. Catalunya). Per més informació podeu consultar la seva web, www.aaet.hol.es, o la seva pàgina de Facebook.


làmines de daikon\nPer a la tempura blava:\n10 g de flors de clitòria seques\n100 g de farina de blat tamisada\n0,6 g de llevat químic\nPer a la tempura fúcsia:\n60 g de suc de remolatxa\n160 g d’aigua molt freda\nPer a la tempura verda:\n6 g de pols de julivert (fulles de julivert seques al microones i fetes pols)\n220 g d’aigua molt freda\nPer a la tempura groga:\nHi ha tres tècniques bàsiques de fregir per protegir el producte: arrebosat, pasta per fregir i tempura. Us parlem d’aquesta última.\nL’objectiu és aconseguir que el fregit quedi tendre per dins i cruixent per fora. En l’arrebossat s’hi afegeix un recobriment sòlid que el fa més cruixent (pa ratllat, panko, sèsam, coco). La pasta per fregir és una barreja que es fregeix banyant el producte i així queda lleugerament cruixent i esponjós. I la tempura és una tècnica japonesa de pasta per fregir però molt lleugera, delicada, cruixent i amb poc greix.\nPer fer una bona tempura cal tenir una massa molt freda (això evita que es dauri massa aviat), la barreja ha de tenir una textura semilíquida (el recobriment serà lleuger) i s’ha de fer servir un oli adequat i a la temperatura correcta (170-180 ºC). Cal fregir en tirades petites, per evitar que la temperatura de l’oli baixi de cop, i servir-ho i immediatament, per evitar que el recobriment cruixent s’estovi amb la calor interior.\nLa tempura clàssica porta ou, farina i aigua. Però se n’han adaptat diverses formes creatives amb bons resultats, amb aigua amb gas, amb cervesa, a manera de salsa Orly, impulsor o Maizena, que fa que la barreja quedi més cruixent; o fins i tot donant-hi color, afegint-hi llavors, flors, espècies o herbes.\nÉs millor fer talls petits i, abans de passar-los per la tempura, enfarinar-los per aconseguir que la barreja s’hi adhereixi millor. Feu servir un oli que aguanti les altes temperatures: d’oliva o de gira-sol, al qual es pot afegir una petita quantitat d’oli de sèsam.\nPer a la tempura blava: poseu l’aigua i les flors a foc mitjà fins que arrenqui el bull. Deixeu-ho infusionar 10 min, coleu-ho i refredeu-ho. Barregeu 220 g de la infusió amb els altres ingredients, remenant-ho a poc a poc, fins a aconseguir una barreja homogènia. Afineu-ho de sal i pebre. Reserveu-ho en fred.\nPer a les tempura fúcsia, verda i groga: barregeu els ingredients a poc a poc fins a aconseguir una barreja homogènia. Afineu-ho de sal i pebre. Reserveu-ho en fred.\nPasseu lleugerament làmines de daikon d’uns 3 mm de gruix tallades en forma de triangles allargats per farina i submergiu-los en la barreja de tempura de colors. Fregiu-los en oli abundant i escorreu-los en paper absorbent, serviu-los de seguida.


L’antropòloga Josefina Roma, premi Joan Amades de Cultura Popular i Tradicional - Tornaveu\nDilluns, 21 de gener de 2019 13:25h\nL’antropòloga Josefina Roma\nLa Dra. Josefina Roma ha rebut aquest dissabte al Palau Virreina de Barcelona el premi Joan Amades en reconeixement de la seva tasca acadèmica, investigadora i divulgadora en l’àmbit de l’antropologia, i de la seva bona sintonia amb l'associacionisme cultural català.\nA l’acte de lliurament dels premis, Roma va agrair el guardó i va recordar la seva estreta relació amb Joan Amades des que va fullejar un exemplar del seu pare del Folklore de Catalunya. A l’acte va intervenir el director de cultura de proximitat de l’ICUB, Carles Sala, qui va destacar la importància de la trajectòria de Roma dins el món acadèmic i l’associacionisme i la cultura popular. Per la seva banda, el vicerector de doctorat i promoció de la recerca de la Universitat de Barcelona, Dr. Xavier Roigé, va destacar de l'antropòloga la seva “excel·lència com a persona” i el fet de ser recordada constantment pels alumnes de la universitat.\nAquests guardons, que atorga anualment l’Associació Cultural Joan Amades (ACJA), volen prestigiar, reconèixer i fer públiques les trajectòries de persones o organitzacions que han destacat en l'estudi, la promoció i la dinamització de la cultura popular i tradicional catalana.


9 de desembre 1918 « bloQG 100 — El blog del 'Quadern gris'\n« 8 de desembre 1918\n11 de desembre 1918 »\nAquesta entrada fou escrita el diumenge 9 desembre 2018 a les 0.01 i desada a dones, moral, societat.\tPots seguir les respostes a aquesta entrada amb el fil RSS 2.0. Pots respondre, o fer un retroenllaç des del teu propi web.\nUna resposta a “9 de desembre 1918”\n9 desembre 2018 a les 13.17\nUn cop vaig llegir que només el cinc per cent de la humanitat no arriba a casar-se. El pitjor del matrimoni és quan, per ben casat que estiguis, arribes a aquell punt en què ja no desitges l’altre, perquè cada dia el tens al costat. En tot cas, no m’agraden les dones que s’estimen més els fills que la parella. Això, en el fons, vol dir que no se l’estimen gens, el marit. Les persones que habitualment menteixen, ho fan sobre l’amor, deia Gore Vidal. “Jo no he conegut cap solter que fos intrínsecament estúpid. Maniàtic, sí. Estúpid, no”, diu Frigola. Jo tinc la mania de no creure mai que la gent estimi, ni tan sols jo mateixa.\nJo vull “l’amor que mai no minva, que mai no mor”, que deia Carner, el del “jurament a les estrelles/ d’una nit fosca que no tornarà”, que deia, no recordo en quin poema, Margarit.\nPer què Frigola i Gori s’aixequen d’aquesta manera i se’n van? Perquè el tema del qual parlen és candent?


CiU repta a ERC a aclarir si descarta un tercer tripartit ! directe!cat\nPolítica Última actualització Dijous, 22 de juliol de 2010 17:33 h\nEl portaveu de la formació Oriol Pujol creu que els republicans s'han de definir després que Puigcercós hagi demanat eleccions 'el més aviat possible'\nOriol Pujol, portaveu de CiU, ha emplaçat a ERC a que expliciti 'sense cap matís' que descarta un tercer tripartit com a 'opció possible pel futur de Catalunya'. Pujol ha fet aquestes declaracions aquest dijous després que Joan Puigcercós hagi demanat al president de la Generalitat, José Montilla, que convoqui eleccions el més aviat possible i hagi donat per acabat el 'trajecte compartit' amb el PSC. Artur Mas, per la seva banda, ha declarat que el caos s'ha apoderat de la política catalana i en especial del govern de la Generalitat.\nciu, erc, montilla, oriol pujol, psc, puigcercós, tripartit\n'Sense pèls a la llengua'. Així ha demanat Oriol Pujol que s'expliqui ERC sobre si té intenció de reeditar un nou govern tripartit com a 'opció possible per Catalunya'. Pujol ha demanat als republicans aquest compromís clar després que el president d'ERC, Joan Puigcercós, hagi demanat al president José Montilla convocar eleccions per al més aviat possible i hagi donat per acabat el 'trajecte compartit' amb el PSC. Pujol creu que Esquerra està fent 'gesticulació' per mirar de tornar a 'l'equidistància'.\nPujol, que anirà de número sis a les llistes de CiU per les properes eleccions, ha qualificat de 'teatret' la reunió entre José Montilla i José Luis Rodríguez Zapatero.\nPer la seva banda el líder del CiU, Artur Mas, ha lamentat la imatge d''ingovernabilitat i caos' que transmet Catalunya després de les paraules de Puigcercós que ha afirmat que el govern està a l'interiniat a l'espera d'eleccions. Mas ha destacat que això només contribueix a la "confusió total" que hi ha en la política catalana.\n23 de juliol de 2010, 19.51 h\nCada dia esdevinc més esglaiat de les bajanades que arriba a dir aquest partit unionista i per més inri, partit indefinit voluntàriament en idees. Que ERC es manifesti si reeditaria un altre tripartit diu ???. Quines coses de dir!!!. Entenc que primer sou vosaltres, senyors de CiU que heu de manifestar si tornaríeu a fer tàndem amb el PP a les properes eleccions, o voldríeu provar noves sensacions aparellant-vos amb els sociates. Ja sabeu que sou capaços d'això i molt més si les circums... Llegir més\n23 de juliol de 2010, 11.34 h\nQue ERC no vulgui donar suport a Solidaritat per la Independència (?) si no hi ha CiU em fa pensar que vol les mans lliures per poder fer un tripartit amb CDC i UDC (sí, esquerra amb centre i amb dreta catalanes) que si està a Solidaritat, CDC i UDC potser vulguin vetar o obligar-la a trencar compromisos.\nSi abans de les eleccions CiU i ERC arriben a un acord, Solidaritat serà un èxit. Les enquestes ajudaran a llurs executives a decidir que els hi convé.\nMentrestant, nosaltres, d'espectado... Llegir més\n23 de juliol de 2010, 09.12 h\nNa s'hi pot afegir res més:\n23 de juliol de 2010, 08.33 h\nQue et passa ex-llepa, que cada dia veus més difícil poder tornar a llepar-la? Ja hi vas anar a la manifestació del dia 10, jo Sí i quan vaig veure els de Ciu vaig sentir més pena que altra cosa. Estaven tant descol·locats i feien una cara de circumstàncies tan patètica que semblaven un grup de monges en una manifestació pro lliure avortament. Pobrets em fan tanta pena. Ha ha ha ha ha ha ha ha ha ha ha.\n23 de juliol de 2010, 08.21 h\n#6 Si, tambe ho deiau al 2006 i dos mesos després, patapam!! tripartit P$OEmontillista al canto!!.\n23 de juliol de 2010, 07.08 h\nAquests de CiU hi ha coses que els hem d'aclarir:\n- Ja van dir que no hi tornaria a haver un tripartit (esperem-ho per l'evolució cap a la llibertat de Catalunya).\n- El panorama polític ha canviat molts els últims mesos i sobretot les últimes setmanes com per tornar a pactar amb els neoborbònics del PSOC (PSC+PSOE).\n- Precisament els de CiU són els que han d'especificar si estan a favor de la democràcia o no (em refereixo al dret de fer referèndums vinculants sobre la qüestió que sigu... Llegir més\n22 de juliol de 2010, 23.36 h\n"el trajecte amb el PSC s'ha acabat", no sé quines explicacions més volen. Els que han de decidir si aposten per l'autodeterminació com a poble són ells; ah no, que ja han dit que no estan per la independència.\n22 de juliol de 2010, 22.46 h\nPrefereixo la "socioesquerra" que la "Converdreta"\n22 de juliol de 2010, 21.40 h\nEn canvi CiU és deleix per tornar a pactar amb el PP i fer novament un falangista president del govern espanyol amb l'ajut del rei Artur, el rei de la primera retallada de l'estatut\n22 de juliol de 2010, 21.33 h\nEn Puigcercós no cal que aclareixi res, si sumen tornarán a fer un nouu tripartit, és clar.\nÉs la "socioesquerra".\nValora aquest comentari: 25 18


Es troba al número 11 del carrer Sant Lluís de Gràcia\nARA BARCELONA Actualitzada el 22/09/2011 14:29\n260x366 Una llibreria ennuvolada Una llibreria ennuvolada\nUbicada al carrer Sant Lluís, 11 (Gràcia), Le Nuvole presenta un espai multidisciplinari en el qual conviuen l’exposició i la venda de llibres amb diferents activitats orientades a difondre la cultura italiana. En aquesta línia, el centre ofereix tallers amb professionals de la literatura, la il·lustració, el cinema i l’art en general. Le Nuvole disposa també d’un petita sala de projeccions on s’exhibiran pel·lícules i documentals, així com un espai d’exposicions.\nLa intenció de les impulsores del projecte (Cecilia Ricciarelli i Francesca Coradeschi) és que Le Nuvole sigui un espai on les idees, les imatges i les paraules hi conflueixin i donin vida a noves iniciatives. La llibreria està dedicada a l’obra i la memòria de Frabizio de André.\nDurant la inauguració, demà divendres, es projectarà el film Faber, de Bruno Bigoni, i es mostrarà l’exposició “Colleziono nuvole”, de Fabrizio Procaccini. L’acte comptarà amb la presència del cineasta Bruno Bigoni, la productora Minnie Ferrara, el fotògraf Fabrizio Procacini i la guionista Nerina Fiumanó, així com altres persones de la comunitat italiana a Barcelona i del món cultural de la ciutat i el país.


A principis d’aquest any, devia ser al mes de gener o febrer, mentre m’esperava dins el cotxe en un semàfor de la Via Augusta, una parella curiosa va travessar pel pas de vianants que tenia just davant. Era una noia jove que caminava amb el seu gosset a pas àgil i alegre. La particularitat és que mestressa i animaló anaven vestits de conjunt. Ella duia un anorac platejat molt vistós i aquell caniche duia una mena d’abriguet fet amb el mateix teixit lluent que el de la noia. No vaig ser l’única a qui em va cridar l’atenció. Una motorista que s’esperava al meu costat ho va comentar amb la persona que duia de paquet, somrient pel candor i el sobtat glamur d’aquella escena. Pocs mesos després, al barri de Sant Antoni de Barcelona vaig ensopegar amb un cas similar. Ja feia una mica més de calor, devia ser al mes de maig o juny, i un noi amb una samarreta de cotó groga, amb petites pinyes tropicals estampades, passejava un gos menut que duia una camisola que feia la funció d’arnès de la corretja. La roba tenia el mateix estampat que la samarreta del noi. La gent somreia quan es creuava amb aquella parella d’estètica caribenya tan ben conjuntada.\nNo són casos aïllats sinó segurament els primers indicis d’una tendència a l’alça. Ralph Lauren està adaptant alguns dels seus dissenys a les característiques canines. Els seus famosos jerseis de llana blau marí o grisa tenen una versió per a gossos petits, alguns amb el logotip a l’esquena i d’altres amb la bandera nord-americana. Els tradicionals polos de màniga curta amb l’home i el cavall brodats al pit també s’han adaptat a aquestes bestioles i, per tant, amo i animal poden lluir la mateixa samarreta. Moschino ha fet la mateixa estratègia i ha creat uns jerseis per a yorkshires i similars amb els característics estampats de cadenes d’or o amb el logotip de la marca. Per fer-ho més accessible ha col·laborat amb les botigues H&M per tal que vestir el gos no costi tants diners com vestir els seus amos. A Milà, la dissenyadora Giovanna Temellini ha dissenyat diverses col·leccions de vestuari per a gossos i ha incorporat roba per a humans ideal per les estones de passeig. Són creacions molt estiloses. A la seva web ven com un sol conjunt l’abriguet de ratlles bordeus i groc mostassa per al gos i el jersei de llana per a l’amo, del mateix to bordeus, amb una bufanda de caixmir de color groc mostassa. També una magnífica dessuadora blau marí amb botons inclosos per a gossos molt grossos es ven a joc amb un xandall del mateix to per al seu amo. Per als dies de pluja, ha creat unes boniques gavardines impermeables que tenen la versió canina per a gossos peluts que no tenen ganes de mullar-se. Per a la temporada d’estiu ha dissenyat uns bufs de ratlles vermelles i blanques per a gossos a joc amb la bossa de la mestressa i uns pantalons amples amb el mateix estampat.\nA Londres, la sastreria Hobbs també està fent abrics, gavardines, pantalons i vestits amb estampats de quadres escocesos, amb un tall més clàssic, gairebé aristocràtic.\nDesprés de veure moltes fotografies d’aquestes parelles tan ben conjuntades, però, no queda clar si la tendència és explotar la moda canina o més aviat transformar els animals en un accessori més del vestuari dels humans.\nKnockout moda gossos


Registrar dominis .nowruz - Entorno Digital\nRegistre de dominis .nowruz\nDominis | Dominis | Extensions de dominis | .nowruz\nRequeriments de dominis .nowruz\n- Amb la compra del teu domini .nowruz pots seleccionar els nostres serveis de DNS per l'activació del teu domini ".nowruz".\n- Entorno posa a la teva disposició amb el registre del domini .nowruz una àmplia gamma de serveis de hosting, servidors virtuals i certificats SSL.\n- Si estàs interessat en la recuperació o vigilància d'un domini .nowruz pots veure la nostra secció de serveis corporatius.\n- Al comprar el domini web amb l'extensió .nowruz podem ajudar-te en el teu projecte de presència a internet amb aplicacions opensource tipus Wordpress, Drupal, etc. o projectes a mida allotjats en el teu domini web .nowruz\nPer registrar dominis genèrics .nowruz has de completar el formulari de registre on-line.\nEls dominis .nowruz es poden contractat entre 1 i 10 anys.\nPer renovar dominis .nowruz aquests han d’estar en període de renovació i es poden renovar entre 1 i 9 anys.\nEls dominis .nowruz també admeten renovació anticipada.\nPer a transferir dominis .nowruz és necessari:\nAl transferir dominis .nowruz aquests es renoven per un any més a partir de la data d'expiració. El procés té una durada máxima de 5 dies.\nNomés podem fer un canvi de titular d'un domini .nowruz si Entorno Digital és el Registrador acreditat. Si no és així, el primer que hem de fer és transferir-lo a Entorno Digital.\nEl canvi de titular de .nowruz té un cost de 50 euros (preus sense IVA) .\nPots modificar els contactes i servidors de DNS dels teus dominis .nowruz a través del teu panell de control, al que pots accedir des de l‘apartat “USUARI REGISTRAT” del nostre web.\nTarifa de dominis .nowruz\nSi gestiones varis dominis .nowruz o altres dominis territorials posa't en contacte amb nosaltres per conèixer els nostres descomptes per volum.\nSi necessites qualsevol aclariment per registrar dominis .nowruz o contractar un servei de hosting posa't en contacte amb nosaltres.


Comerciant amb la mort: l’Estat espanyol i el comerç d’armes\nCentre d’Estudis per a la Pau JM Delàs\nDefensa i seguretat militar\nEscola de Cultura de la Pau\nEuropaOpiniónPaz y Seguridad\nPanoràmica de la situació actual del comerç d’armes a l’Estat espanyol. Per què s’amaga aquest negoci darrere d’eufemismes com “proveïment de serveis logístics, infraestructures i transport” o “sistemes de defensa” enlloc de dir, ras i clar, comerç d’armes?\nAvui en dia encara existeixen impediments i complicacions per tal de conèixer la informació referent al comerç d’armes, ja que els països involucrats hi posen traves. De fet, quan algú que estigui interessat en aquest tema comenci a buscar dades concretes, el més normal serà que es trobi amb un ball de xifres i estimacions especulatives.\nPer què és tan fàcil conèixer el volum de gas natural que l’Estat espanyol compra a Líbia, per exemple, però no el volum d’armes que li ven? Per què s’amaga aquest negoci darrere d’eufemismes com “proveïment de serveis logístics, infraestructures i transport” o “sistemes de defensa” enlloc de dir, ras i clar, comerç d’armes?\nDoncs sí. L’Estat espanyol comercia amb armament, essent-ne un dels majors proveïdors mundials. Aquest comerç d’armes no és il·legal per definició, només en determinats tipus de productes armamentístics (per exemple, les mines antipersones, prohibides pel Tractat d’Ottawa de 1997). Tanmateix, i això ja varia en funció de la moral i l’ètica de cadascú, sí que seria reprovable.\nEntenem que 640 milions d’armes circulant pel món, segons dades d’Amnistia Internacional, són excessives. Cada any se’n fabriquen 8 milions més, i 16.000 milions de bales. De fet, toquen 2 bales per cada home, dona, nena i nen del planeta.\nL’Estat espanyol se situa en la sisena posició mundial en quant a exportació d’armes, amb un volum de 925 milions d’euros per a l’any 2009, segons dades del SIPRI, i només superat pels Estats Units, Rússia, Alemanya, França i el Regne Unit. L’any següent, i només al llarg del primer semestre,va exportar armes per valor de més de 730 milions d’euros, i amb destí, principalment, a Aràbia Saudita, Algèria, Egipte, Israel, Líbia, Marroc, Iran i Veneçuela, segons ens explica Lluís Foix a La Vanguardia.\nSi estudiem les dades del comerç exterior de l’Estat espanyol, si analitzem les exportacions, veiem que el capítol de “Defensa i seguretat militar” se situa en la posició 18, segons dades de El Exportador Digital, amb un volum de 338,48 milions d’euros a l’any 2009. Tanmateix, aquestes dades no són un reflex fidel de la realitat, ja que també es venen armes sota altres capítols, com per exemple “Equipament de navegació aèria”, amb 470,90 milions d’euros, o bé “Aeronaus”, amb 336,69 milions d’euros.\nEls principals partits polítics espanyols\nEn el cas espanyol, especialment reprovable seria si, en públic, es defensés la pau, el respecte i la cooperació enlloc de defensar l’aprovisionament d’armes per tal de generar un sentiment de seguretat. El programa electoral (pàgina 7, punt 21) del Partit Popular per a les eleccions generals de 2008 detalla que el partit “promou una comunitat internacional basada en la defensa de la llibertat i els drets humans, de la pau, de la seguretat, el respecte mutu i la cooperació”. Al seu torn, el programa electoral (pàgina 283) del Partit Socialista Obrer Espanyol per a les mateixes eleccions estipula que el partit vol “treballar per la pau. Significa impulsar els compromisos i polítiques existents sobre la reducció de la pobresa i desenvolupament humà i la promoció de les activitats relacionades amb la prevenció dels conflictes, la construcció de la pau i el suport a la no-violència”. Podem veure com, en teoria, els dos principals partits polítics espanyols són molt clars. Llàstima que actuïn, a la pràctica, de forma ben diferenciada al que proclamen en teoria. Hipocresia? Incoherència? Interessos per sobre de valors?\nIniciatives i organitzacions que malden per parar el comerç d’armes\nCal remarcar que ja s’estan fent passes cap a la regulació del comerç d’armes. Jordi Armadans, al seu blog, constata l’existència de negociacions diplomàtiques que haurien – en un escenari desitjable – de portar, l’any 2012, a l’existència d’un Tractat Mundial que reguli el comerç d’armes.\nHi ha una sèrie d’organitzacions, com l’Escola de Cultura de la Pau, que lluiten per millorar la transparència del comerç d’armes i el Codi de Conducta que regula aquesta activitat en la Unió Europea, alhora que malden per aconseguir el màxim nombre de signatures pel Tractat Internacional sobre Comerç d’Armes. El Centre d’Estudis per a la Pau JM Delàs també té per objectiu el desarmament, alhora que oferir transparència i informació en tot el que fa referència al comerç d’armes, els conflictes armats i la cultura de pau.\nAmnistia Internacional, així com d’altres organitzacions, com Intermon-Oxfam, Fundació per la Pau o Greenpeace, defensen un major control i transparència en les exportacions d’armes en el cas espanyol. Segons aquestes organitzacions, les exportacions autoritzades podrien, en molts casos, violar el Codi de Conducta de la Unió Europea, que estableix les condicions per tal de garantir que les armes exportades no siguin utilitzades per cometre violacions dels drets humans, ni per minar les possibilitats de desenvolupament d’un país, ni per alimentar un conflicte armat, entre d’altres supòsits.\nEn l’informe Análisis de las exportaciones españolas de material de defensa y doble uso 2009, realitzat per l’IECAH el juliol de 2010, a petició de les 4 organitzacions abans esmentades, s’apunten llums i ombres de la panoràmica espanyola actual. Com a ombra més destacada, la venda d’armament a determinats Estats, els que anomena com a “destins d’especial sensibilitat”, com per exemple Aràbia Saudita, Cuba, Filipines, Gabón, India, Indonèsia, Israel, Kazakhstan, Kènia, Mauritània, Pakistan, Ruanda i Sri Lanka , entre d’altres.\nEn el mateix informe també s’apunta una tendència preocupant. Les exportacions espanyoles d’armament no han parat d’augmentar en l’última dècada, passant dels 306,46 milions d’euros, l’any 2001, als 1.491,77 milions d’euros l’any 2009– una altra dada en aquest ball de xifres. Això suposa que les vendes d’armes a l’exterior s’han multiplicat per cinc.\nTot està a les nostres mans\nCom va afirmar l’escriptor italià Giovanni Papini, “les armes són instruments per a matar i els governs permeten que la gent les fabriqui i les compri, sabent perfectament que una pistola no pot emprar-se de cap altra manera que no sigui per a matar algú”. Entenem que el comerç d’armes és un tema sensible per a un govern. D’una banda, hi ha en joc llocs de treball, punt especialment rellevant en un context com l’actual, així com exportacions d’armament. De l’altra, els valors, la moral, l’ètica, i la convicció que es pot aconseguir un món més pacífic i més just sense comerciar amb armament. En especial, seguint aquesta línia, el comerç d’armes amb Estats que no respecten els drets humans i que tenen conflictes militars oberts. La transparència i la coherència es demostren com a valors essencials.\nDe fet, està a les nostres mans. Una ciutadania crítica, conscienciada i amb coneixement del que passa en realitat, de com actua l’Estat que la governa, pot ser capaç de canviar aquestes actuacions. La transparència, doncs, és un valor clau, que demostra l’ètica d’un govern. I tinguem ben presents les paraules de Gustave Flaubert, “no li donem al món armes contra nosaltres, perquè les utilitzarà”.\nAquesta és una explicació-opinió sense ànim de lucre\nSant Cugat del Vallès, Espanya. Llicenciat en Dret i en Administració i Direcció d'Empreses per la UAB. Màster en Relacions Internacionals, especialització en Pau i Seguretat, per l'IBEI. Ha treballat com a gestor de projectes en una empresa d'innovació i en diverses entitats financeres, així com al CIDOB. Ha publicat sobre partits polítics, seguretat i relacions internacionals. Actualment, és emprenedor social i cofundador i director general de Worldcoo.\npreviousCuando emprender es crear valor social: ¿Qué es el emprendimiento social?\nnextResponsibility to Protect: Why did the traditional approach of the UN Security Council change?\nBon article Sergi, i a més oportú. M’agrada com has relacionat i lligat els diversos temes. Només et proposo algunes precisions:\n“L’Estat espanyol se situa en la sisena posició mundial quant a exportació d’armes”. Sí, és cert, però pel que fa a armes pesades, que són les úniques que contabilitza el SIPRI. És un matís, però important, perquè sovint les que més maten són les petites, les lleugeres. I, per exemple, crítiues com que Gaddafi fa servir bombes de dispersió espanyoles o les 640 milions d’armes lleugeres circulant pel món i després citar aquesta dada no seria del tot correcte, perquè són dues coses diferents.\nPel que fa a l’Exportador Digital, tens raó que aquestes dades no ens serveixen. S’hauria de veure capítol per capítol per arribar a fer el recompte total de material de defensa i doble ús. Tampoc és cert que tot el que es ven sota ‘aeronaus’ o ‘equipament de navegació aèria’, sigui material militar. Es calcula que al voltant d’un 50% del material de defensa i doble ús es camufla en altres partides. Si fos així i fent cas a les dades de l’Exportador Digital, el sector armamentístic estaria entre el Top Ten espanyol, per volum de negoci.\nCoincideixo en que és molt greu que una bona part de les exportacions espanyoles autoritzades violin el Codi de Conducta de la UE. Però no cal anar tan lluny. Aquí tenim també una llei que prohibeix la venda d’armament a països en conflicte armat o que es farà servir per violar drets humans, etc. i no es compleix. Precisament la llei que es va aconseguir amb tant d’esforç des de la societat civil i que no acaba de funcionar com voldríem. Potser perquè encara és molt jove? En tot cas, més enllà del que posin els principals partits polítics de l’estat en els seus programes electorals, estan obligats per llei a no autoritzar certes transaccions. I nosaltres hem d’exigir als nostres representants que així ho facin. Està en les nostres mans, com bé dius.\nI jo diria que la dicotomia d’externalitats positives (augmentar el nivell de pau mundial) vs. negatives (salvar els llocs de treball dels treballadors de la indústria de armes) del fet de no autoritzar certes transaccions és molt asimètrica. El % de treballadors en aquesta indústria és molt petit comparat amb la majoria dels altres sectors econòmics. Molts estudis de reconversió econòmica han demostrat que seria molt més rentable i eficient reconvertir-les. Veurem com se’n surten Expal i Instalaza ara que estan obligats legalment a deixar de produir municions de dispersió.\nEn tot cas, enhorabona per l’article i endavant amb el tractament que feu d’aquests temes des de les UE!


El retorn d’en Guerau | TOTLLETRES\nQuan arribà davant del casal familiar no se’n sabia avenir. Era tancat i barrat, abandonat de la mà de déu i de l’home. Descavalcà i colpejà amb fúria la vella porta de fusta. No obtingué cap resposta; només un silenci sepulcral. Quan es disposava a tornar-ho a intentar, una veu al seu darrera el despertà dels seus pensaments més foscos. Era el vell ferrer que acabava d’obrir les portes de la forja i atiava el foc.\n-Què hi busqueu en aquest cau de desgràcia bon senyor?\n-La meva família vell ferrer.\nL’home el fità de dalt a baix, se li atansà a la cara cercant reconèixer la fesomia del darrer Peguera que podia ser viu.\n-Així vos deveu ser en Guerau… No sabeu res del que va passar en aquest mateix lloc ara fa deu anys?\nAra és el noble que se’l mira de fit a fit mentre escolta una història de traïcions i mort. Enfrontats per un tros de terra, el bon Rei Pere va fer ajusticiar pare i germans.\n-I la mare?\n-De vostra mare mai més en vam saber.\nEl vell l’ajudà a obrir la portalada i una pudor a resclosit els envaí els narius, Quan en Guerau s’endinsà per les estances buides de vida, un calfred li recorregué l’espinada i se li clavà al moll de l’os. Centenars, milers de pells de gat penjaven arreu. Esgarrifat i corprès es desprengué d’armes i armadura i s’agenollà davant la llar per encendre-la, Quan de sobte, un ésser vell i deformat se li abraonà amb agilitat felina, Li clavà ungles i dents amb una força amb la qual en Guerau mai s’hi havia enfrontat. Quan la llum de la torxa va deixar al descobert el rostre de l’atacant, hi va reconèixer la seva mare.\nJust en el darrer bri de vida va considerar de justícia que només qui li havia donat la vida li pogués treure.


Foment de la participació i la interactivitat a la web de l'Acampada Jove 07\nL'Acampada Jove 07 compta també amb una pàgina web específica del festival on es pot trobar tota la informació necessària sobre l’esdeveniment, que tindrà lloc a Sant Celoni del 12 al 14 de juliol. La web, www.acampadajove.cat , aposta per un model participatiu, on els usuaris poden enviar fotos i vídeos en Flash, seguint l’esquema del famós portal d’imatges YouTube, i al mateix temps hi ha l’opció de deixar entrades al llibre de visites i subscriure’s a la llista de correu per rebre directament totes les novetats del festival. Amb aquestes incorporacions, des de les JERC, organitzadores de l’Acampada, es busca fomentar la participació i posar a la disposició de tots els usuaris de la xarxa una pàgina que serveixi d’intercanvi d’informació, opinions i imatges sobre el festival musical juvenil més important.\nL’Acampada Jove 07 compta també amb una pàgina web específica del festival on es pot trobar tota la informació necessària sobre l’esdeveniment, que tindrà lloc a Sant Celoni del 12 al 14 de juliol. La web, www.acampadajove.cat, aposta per un model participatiu, on els usuaris poden enviar fotos i vídeos en Flash, seguint l’esquema del famós portal d’imatges YouTube, i al mateix temps hi ha l’opció de deixar entrades al llibre de visites i subscriure’s a la llista de correu per rebre directament totes les novetats del festival. Amb aquestes incorporacions, des de les JERC, organitzadores de l’Acampada, es busca fomentar la participació i posar a la disposició de tots els usuaris de la xarxa una pàgina que serveixi d’intercanvi d’informació, opinions i imatges sobre el festival musical juvenil més important.\nD’altra banda, la pàgina web segueix l’estètica del cartell de l’Acampada d’enguany i, a nivell de disseny gràfic, es troba situada a l’altura dels festivals d’estiu més prestigiosos dels Països Catalans. Pel que fa a continguts, a banda de l’actualitat, de les referències als serveis de l’Acampada i de les explicacions dels grups que formen el cartell de la dotzena edició, destaca la secció específica de recursos per a la premsa.\nA efectes tècnics, la pàgina utilitza algunes de les tecnologies de més relleu a l'Internet actual, com ara la sindicació RSS o els citats vídeos Flash. Després de dues setmanes de posar-se en funcionament, les primeres valoracions són molt bones i el nivell de visites supera el previst pels creadors de la pàgina.\nURL CURTA: http://www.jerc.cat/url/136516


Punt de partida oficial\nPublicat 9 d'agost de 2020. 10.19 hores. -Webmaster-.\nLa Federació Catalana de Basquetbol, després de la seva assemblea general, ha aprovat la temporada 2020-2021, enmig de la incertesa de la situació actual a la societat per COVID-19.\nLes competicions tindran dues dates d’inici, el 18 d’octubre per totes les categories sènior corresponents al Campionat de Catalunya (Copa Catalunya, i de Primera a Tercera Catalana), a més de les competicions de caire Preferent, sots 21 i junior a nivell “A”, així com les categories Sots 25 i sènior Territorial.\nLa segona de les darreres dates es la del 24 d’octubre on es donarà inici a les categories junior a nivell “B” i nivell “C”, a més de totes les categories de promoció (de premini a cadet).\nPel que fa a les categories sèniors masculins amb representants colomencs, a la Copa Catalunya, amb el CB Santa Coloma “A”, hauran 3 grups, on l’onzè i el dotzè de cada grup perdran la categoria i també el perdedor de la eliminatòria entre el 9è i 10è lloc, mentre que els primers de cada grup i els dos millors segons dels tres grups, jugaran la fase final.\nA la Segona Catalana, amb el CB Santa Coloma “B”, hauran 7 grups, on també l’onzè i el dotzè de cada grup perdran la categoria i també el perdedor de la eliminatòria entre el 9è i 10è lloc. En el cas d’ascens, serà el primer classificat de cada grup.\nLa Tercera Catalana, amb Bàsquet Neus i Gramenet BC “A”, estarà dividida en 12 grups, i possibilitats d’un derbi colomenc. Com a la resta de categories, on l’onzè i el dotzè de cada grup perdran la categoria i també el perdedor de la eliminatòria entre el 9è i 10è lloc. Ascendiran a la Segona Catalana, els primers classificats dels 12 grups.\nLa categoria Sots 25, només està definida, a nivell “A”, mentre que a nivell “B” on hauria de participar Gramenet BC “B”, està encara pendent de tancar-se el funcionament final.\n"Les competicions tindran dues dates d’inici, el 18 d’octubre per totes les categories sènior corresponents al Campionat de Catalunya (Copa Catalunya, i de Primera a Tercera Catalana), a més de les competicions de caire Preferent, sots 21 i junior a nivell “A”, així com les categories Sots 25 i sènior Territorial"\nFotografies: Rafa Marrase\nPel que fa a les categories sènior femenines colomenques, a la Copa Catalunya femenina, amb B. Draft Gramenet, haurà una primera fase amb 2 grups i una segona amb 5 grups, de quatre equips, on els dos primers classificats dels grup 1 de la segona fase (els dos primers classificats dels dos grups de la fase prèvia) jugaran la fase final d’ascens a Lliga Femenina 2, mentre que els descensos seran per els equips en darrer lloc dels quatre grups restants de la segona fase.\nA la Segona Catalana, amb Bàsquet Neus, hauran 5 grups, on l’onzè i el dotzè de cada grup perdran la categoria i també el perdedor de la eliminatòria entre el 9è i 10è lloc. En el cas d’ascens, serà el primer classificat de cada grup.\nA la Tercera Catalana, amb el debut de B. Draft Gramenet Groc, tindrà 8 grups, on el primer de cada grup ascendirà de categoria i descendiran al Campionat Territorial l’onzè i el dotzè de cada grup perdran la categoria i també el perdedor de la eliminatòria entre el 9è i 10è lloc\nA la categoria Sots 25, com el masculí no està definida encara i es el cas de Gramenet BC, està encara pendent de tancar-se el funcionament final.


L'aeri Olesa-Esparreguera: reobrir-lo o desmantellar-lo\nQuim Miró, Baix Llobregat Nord\t| Actualitzat el 27 Març 2017 a les 10:15\nL’aeri que recorre el trajecte entre Olesa i Esparreguera no circula des de fa cinc anys. Foto: FGC\nLa infraestructura de l’aeri continua intacta i les cabines es troben aturades. Ara són els ajuntaments qui reclamen a FGC, propietària del servei, que es decideixi: o reobrir-lo o desmantellar-lo. De fet, l’alcalde d’Esparreguera, Eduard Rivas, demana a FGC “que el reobrin o, si el tanquen definitivament, que el desmantellin. Avui sembla més un monument de l’època de vaques grasses que qualsevol altra cosa”. Per la seva banda, l’alcaldessa d’Olesa, Pilar Puimedon considera que “no va funcionar perquè el servei d’FGC no estava coordinat amb el servei de l’aeri i els usuaris s’havien d’esperar entre un transport i l'altre”, i afegeix que “tampoc va triomfar perquè la freqüència de pas era baixa i perquè la durada del trajecte fins a Barcelona per als usuaris era igual que la de principis del segle passat”.


Serveis - Sandra Parés\nEl Método Integra® és una metodologia, creada per Ricardo Eiriz, que permet fer canvis i transformar actituds i comportaments a nivell subconscient.\nPodem canviar hàbits, reaccions i estat emocionals que ens provoquen malestar o emocions desagradables i incorporar noves actituds i maneres de gestionar els nostres problemes.\nEm pot ajudar a...\nCANVIAR HÀBITS I COMPORTAMENTS\nMILLORAR L'APRENENTATGE D'UN TEMA\nO UNA HABILITAT\nENFORTIR LA CONFIANÇA I L'AUTOESTIMA\nEl subconscient és la clau\nper canviar i transformar la nostra vida\nSessions de Mètode Integra i acompanyaments individuals i personalitzats\nAprèn tu mateix a utilitzar la tècnica, per tu i per els teus. Participa en els tallers de transformació directa.\nÉs una tècnica energètica que actua sobre:\nLes freqüència vibratòries del nostre cos.\nEls pensament i les emocions.\nUtilitzem el "Test muscular" com a guia del procés de transformació:\nEl subconscient té tota la informació sobre nosaltres i li podem fer preguntes a través del "Test Muscular".\nObtenim respostes de SI-NO amb el cos per detectar els possibles bloquejos i per confirmar la gravació de creences.\nGràcies al magnetisme d'un imant realitzem la transformació:\nAlliberem els bloquejos que hem detectat.\nGravem les creences potenciadores que hem definit.\nVideos Método Integra\nSi vols aprofundir més en la tècnica et recomano que vegis alguns dels vídeos de Ricardo Eiriz, el creador del mètode.\nQuè em pot aportar:\nQualsevol canvi o objectiu personal que et proposis.\nQualsevol objectiu que l'empresa es proposi.\n"Vaig treballar dues sessions amb la Sandra el tema de parella.\nAbans, només de veure el meu ex marit m'alteraven tot un seguit d'emocions negatives i per això vam treballar que no m'afectessin les coses relacionades amb ell. Ara quan el veig i el trobo, sento indiferència. L'únic que quan em toca la fibra amb els nens, quan és alguna relacionada amb ells (i no només amb el meu ex marit) em segueixo preocupant.\nLa segona sessió vam treballar que em sortís algú que em correspongués i que els meus fills l'acceptessin. En això he notat un canvi molt gran. Encara no tinc parella però ara sé el que exactament vull. Quan se m'acosta algú sóc molt clara i vaig sense presses. I si no veig el que m'ha d'aportar, no en vull res. M'agafo el temps de soledat com una experiència molt bona. I els meus fills han canviat la forma de veure la meva vida sentimental. No es fiquen amb res, ho accepten tot i fins i tot em busquen parella".\n"Sempre he tingut dies bons i dies dolents. Els dolents quan arribaven m'enfonsaven i totes les dificultats o problemes es feien molt més grossos i insuportables.\nDesprés de fer el Métode Integra, quan van arribar els dies dolents, al principi, seguint el costum de tota la meva vida em sentia trist i abatut. Però em vaig adonar que era difícil mantenir-me en aquest estat; alguna cosa m'empentava a la superfície, els vells hàbits negatius perdien força, eren com miratges del que havien set. Sí, estava cansat i una mica baix d'estat d'ànim. Sabia que havia de descansar però la tristesa i l'abatiment havien desaparegut.\nSimplement estava cansat. Anímicament ja no calia enfonsar-me.\nEra com si dintre meu hi haguessin uns certeses que intuïa però que no veia, i que no em permetien sentir-me trist o derrotat gaire estona. Eren com uns fonaments sòlids si parlem d'edificis, unes arrels poderoses si parlem d'arbres, uns flotadors inflats si estem a l'aigua.\nAbans quan estava en aquest estat negatiu havia d'esforçar-me conscientment amb afirmacions i pensaments positius per sortir-ne (i només ho aconseguia momentàniament).\nAra quan alguna cosa em remou puc mantenir-me sense caure. Més aviat hauria de posar esforç per enfonsar-me, perquè de forma natural dins meu he canviat i ja no em costa sentir-me bé.\nAra em costa imaginar i reconèixer l'estat d'abatiment i tristesa que havia tingut tota la vida. Ara mateix, pel canvi que he fet i assolit, em sembla una cosa antinatural".


El marcatge de preus permet conèixer millor l’audiència – Públics culturals. Connectant comunitats\n11 maig 2017 11 maig 2017 xarxesDeixa un comentari\nPresentem un nou exemple de bones pràctiques internacionals de gestió de públics, un cas que trobem a Escòcia i que pretén conèixer millor l’audiència a partir de les estratègies utilitzades per marcar els preus.\nCom volem que es comporti la nostra audiència?\nS’han de tenir molts factors en compte a l’hora de decidir els preus d’un espectacle, i si actues per tot el món hi ha encara més variables. Davant d’aquesta qüestió la RSNO, l’Orquestra Nacional d’Escòcia, va decidir plantejar-se una simple pregunta per a entendre quina era la millor manera de marcar els preus dels seus espectacles: “Com volem que es comporti la nostra audiència?“\nA partir d’aquesta pregunta, els responsables de la RSNO van descobrir 5 tipus de comportament entre el seu públic:\nEl comprador matiner\nEl que compra molt\nEl que compra per grups\nEl nou comprador\nEl comprador fidel\nAquest descobriment és molt interessant ja que els permet elaborar estratègies per potenciar els diferents tipus d’audiències que tenen. Lluny de potenciar-ne només un, la RSNO ha optat per potenciar-los tots 5, oferint incentius per a tots els comportaments.\nPer exemple, per incentivar el nou comprador (la nova audiència), a part d’oferir nous continguts, també s’han aliat amb els equipaments on actuen per compartir el risc financer. I també han creat un període de prevenda per als compradors més fidels que ha atret nous compradors i a la llarga, ha comportat que augmentessin les audiències.\nA partir del coneixement del comportament de l’audiència, la RSNO ofereix diferents alternatives que incentiven i beneficien segments diferents del seu públic.\nPodeu conèixer altres accions per potenciar tots 5 comportaments i podeu aprofundir en aquest tema en l’article publicat el 3 de maig del 2017 al blog d’Arts Professional.\ncatàleg de bones pràctiques internacionals, fidelització, innovació en la gestió, nous públics


Busquem herois i heroïnes científiques per Sant Jordi! | INS Joaquim Mir\nBusquem herois i heroïnes científiques per Sant Jordi!\nAny rere any, el cavaller lluita contra el drac. Aquest 2020 tenim un drac comú a qui combatre, la COVID-19. Per sort estem envoltats d’herois i heroïnes que ens ajuden a superar aquesta etapa i lluitar contra la pandèmia.\nEn aquesta batalla, la ciència està jugant un paper determinant per guanyar el drac. Gràcies a la tècnica de laboratori PCR s’estan podent diagnosticar tots els casos de la malaltia. Científics i científiques analitzen cada dia als laboratoris les mostres dels pacients i detecten els casos positius. A més, la comunitat científica mundial està treballant a contrarellotge per trobar una vacuna que acabi amb la COVID-19.\nÉs per això que des del programa Fellows La Pedrera Ciència es sumen al repte de la Fundació Catalunya La Pedrera i volen conèixer qui és el teu Sant Jordi o Santa Jordina especial dins de l’àmbit de la ciència i la recerca.\nCom a agraïment, si participes al repte, la Fundació Catalunya La Pedrera t’obsequiarà amb un codi equivalent a una entrada doble per visitar La Pedrera per a que ho gaudeixis tu amb el teu heroi o heroïna, o amb qui tu prefereixis. Per fer efectives aquestes entrades, es posaran en contacte amb tu i t’enviaran el link d’un formulari on podràs escriure la teva informació de contacte.\nAnima’t i explica’ns qui és el teu heroi o heroïna científic aquest Sant Jordi!