Hablar con extraños y superar la fobia social | BetterHelp - General\nHablar con extraños y superar la fobia social\nTu mente está corriendo. Tus palmas están sudorosas. Estás en medio de una habitación, en una fiesta relacionada con el trabajo a la que no querías asistir. Y no sabe cómo iniciar una conversación cuando se enfrenta a tener que hablar con alguien. Hablar con extraños no es tu fuerte. Esto se debe a que tienes un fobia social.\nLa fobia social, también conocida como ansiedad social, es la tercero más común trastorno mental en los Estados Unidos. Hay más personas que no son diagnosticadas pero que aún sufren de miedo y ansiedad en situaciones sociales, por lo que es muy probable que las cifras sean aún mayores. Lidiar con las fobias sociales y la ansiedad social puede resultar en síntomas físicos, emocionales y de comportamiento que pueden obstaculizar su capacidad para pasar por la vida diaria y hacer que sea más difícil tener relaciones. Si bien hay algunas cosas que puede hacer usted mismo para ayudar a minimizar el impacto de la fobia social y la ansiedad social en su vida, trabajar con un consejero profesional puede brindarle las herramientas necesarias para enfrentarlo y superarlo. Las personas que trabajan con consejeros profesionales que utilizan la terapia cognitivo-conductual por sí sola tienen una 85% de tasa de éxito de mejorar o recuperarse de su fobia social y ansiedad social.\nLa fobia social es cuando puede sentirse abrumado por pensamientos de que no le agradas a alguien o que pensará que lo que dices es estúpido, poco inteligente o desagradable. Parece imposible deshacerse de estos pensamientos, por lo que, eventualmente, comenzará a dar excusas a sus amigos y familiares para evitar ir a eventos que ha planeado con ellos. Antes de que te des cuenta, solo estás haciendo las cosas que absolutamente tienes que hacer y estás evitando todo lo demás que implique la interacción social con los demás.\nManeras de superar la fobia social\nLa fobia social y la ansiedad social pueden obstaculizar su capacidad para disfrutar plenamente de su vida. Una fobia social dificulta tener un trabajo. Hace que sea difícil tener relaciones. Y puede dificultar la experiencia de las cosas que solía disfrutar. Si bien puede parecer una tarea imposible, hay cosas que puede hacer que pueden ayudarlo a comenzar el viaje hacia la superación de su fobia social o ansiedad.\nDesafía los pensamientos irracionales\nSi no habla en una reunión de negocios, se abstiene de asistir a una fiesta o no pide ayuda en una tienda por departamentos porque no quiere hablar, entonces está exhibiendo una fobia social de alguna manera. El primer paso es desafiar los pensamientos irracionales que te impiden hablando con extraños.\nHabla con tus colegas, compañeros de trabajo, amigos, etc. Intenta eliminar tus redes de seguridad una por una. Deshazte de tus ruedas de entrenamiento poco a poco. Deja de ensayar lo que dirás en tu cabeza. Sólo dilo. No ahogue su fobia en el alcohol o las drogas, ya que estas formas de 'coraje' solo empeorarán sus fobias sociales.\nCalifique sus ansiedades sobre hablar con extraños\nEscriba lo que le pone ansioso por hablar con alguien que no conoce. Luego, califique cada una de esas ansiedades en una escala de 0 a 10. El nivel 0 no sentiría ansiedad, y el nivel 10 sería un ataque de pánico en toda regla u otro efecto secundario intenso.\nUna vez que los califique, suba en la escala y aborde cada uno. Comenzará con las cosas que solo le traen pequeñas cantidades de ansiedad. Una vez que se esfuerce para hacer esa actividad varias veces, verá que no lo pone en peligro y comenzará a sentirse más cómodo con esa actividad.\nA continuación, puede avanzar hasta el siguiente elemento. A medida que se sienta más cómodo con cada acción, irá subiendo la escalera. Con el tiempo, podrás asumir y conquistar las cosas de tu lista que solían causarte más miedo.\nComience a practicar la meditación de atención plena\nSi sufre de ansiedad social, la meditación de atención plena puede ayudarlo de múltiples maneras. La primera es que aprenderá ejercicios de respiración profunda que pueden ayudarlo a calmarse cuando se enfrente a una situación que lo haga sentir ansioso. Aprender a respirar profundamente le ayuda a reducir la frecuencia cardíaca y calmar la mente nerviosa. Cuando te sientas cómodo con los ejercicios de respiración, son algo que puedes poner en práctica fácilmente estés donde estés y siempre que sientas que se acerca la ansiedad.\nTambién aprenderá la práctica de ser consciente. La atención plena es cuando enfocas intencionalmente tus pensamientos en algo que es neutral o agradable. Entonces, en lugar de pensar constantemente en la próxima situación que te pone nervioso, eliges pensar en cómo te sentiste cuando estabas en la playa durante tus últimas vacaciones. Recordarás cómo sonaban las olas cuando lamían tus tobillos, cómo olía el agua salada y cómo se sentía el cálido sol en tu piel. Luego se imaginará algo como el sol poniéndose sobre el horizonte, y con esta imagen relajante, comenzará a calmarse. Esto funciona porque en lugar de intentar que no te preocupes por algo, te permite enfocar tu mente a propósito en algo que es más saludable para que puedas pensar.\nHable donde se sienta más cómodo\nSi bien es importante ayudar a superar sus miedos de hablar con alguien que no conoce, puede comenzar comunicándose dónde y con quién se siente más cómodo. Envíe una solicitud de trabajo por correo electrónico. Si no recibe una respuesta, haga un seguimiento en persona o por teléfono. Cuanto más hagas algo, más cómodo te sentirás. Hablar más dentro de su zona de confort lo ayudará a superar su fobia al hacer que sienta que lo está haciendo en sus términos.\nHacer un seguimiento del éxito que está teniendo es una buena manera de generar confianza y alentarlo a seguir probando cosas nuevas. Cada vez que puedas hacer algo en una situación social que querías evitar, agrégalo a tu lista de éxitos. Incluso puede escribir un diario sobre la actividad. Cuando tenga dificultades en el futuro, puede mirar hacia atrás en busca de fuerza.\nManteniendo un diario puede ayudarlo a ordenar sus pensamientos, ayudarlo a identificar patrones, realizar un seguimiento de sus éxitos y permitirle reconocer cuándo comienza a caer en viejos hábitos. Todo esto puede ser útil para superar la fobia social o la ansiedad.\nCuando tiene una fobia social, es fácil dejarse llevar y concentrarse en cómo se siente en lugar de asegurarse de mantenerse saludable. Practica un poco de cuidados personales, como comer sano, tomar un baño caliente, hacer ejercicio con regularidad y otras actividades que nutren y promueven su salud física y mental.\nÚnase a un grupo de apoyo que lo conecta con otras personas que están luchando con desafíos similares y le brinda un espacio seguro para comenzar a trabajar con su fobia y ansiedad. Un ejemplo es Toastmasters International, que es un conocido grupo de apoyo para hablar en público y puede ser un buen lugar para conocer gente nueva y hacer nuevos amigos.\nLo más importante que puede hacer durante todo este proceso es estar amable contigo mismo. Si tuvo un mal día, no significa que sea un fracaso; solo significa que necesitas concentrarte en el presente y seguir practicando las técnicas que estás usando para superar tu fobia social y ansiedad.\nBetterHelp puede ayudarlo a superar su fobia social\nSi ha intentado implementar las técnicas enumeradas anteriormente y aún encuentra que está luchando contra la fobia social, solicitar la ayuda de un consejero autorizado puede ayudarlo a obtener una nueva perspectiva. También puede ayudarlo a encontrar técnicas que funcionen para usted.\nUna de las características clave de la fobia social es el miedo a salir e interactuar con los demás. Esto es lo que hace que las opciones de asesoramiento en línea como BetterHelp Tan estupendo. Con BetterHelp puede hablar con un consejero autorizado a través de mensajes, chat, teléfono o video, lo que sea más conveniente para usted, desde la comodidad y privacidad de su hogar. Trabajar con un consejero tan pronto como note que está empezando a tener dificultades en situaciones sociales puede ayudar a facilitar el proceso de recuperación. A través de BetterHelp, un consejero le ayudará a encontrar las herramientas y técnicas que mejor se adapten a usted y a sus necesidades particulares. A continuación se muestran algunas reseñas de los consejeros de BetterHelp, de personas que experimentan problemas similares.\n'Dr. Boring-Bray ha sido fundamental en mi recuperación de la evitación y la ansiedad social. Ella es tanto solidaria como informativa. Ella me ha ayudado a navegar por mis emociones para tener una mejor comprensión y control de ellas. Todo es posible con un terapeuta fuerte y trabajo duro '.\n'Es sorprendente lo beneficiosa que es la terapia. Las sesiones de EMDR con Keith me han permitido recuperar mi poder y control sobre mi propia vida. Como resultado de mi trabajo con Keith pasé de estar demasiado asustado y ansioso por salir de casa con un pánico paralizante, a poder disfrutar de paseos con mi esposo en el parque, el jardín e incluso hemos viajado en avión y tren. He podido dejar algunas relaciones tóxicas que no me servían y ahora me siento equipado no solo para enfrentar la vida, sino para disfrutar de la riqueza y plenitud de ella. Recomiendo mucho a Keith como consejero y las sesiones de EMDR '.\nIncluso si se ha sentido abrumado por situaciones sociales durante algún tiempo, no tiene por qué permanecer así. Una vida verdaderamente satisfactoria, en la que la fobia social no te frene, es posible; todo lo que necesitas son las herramientas adecuadas. Toma el primer paso hoy.\nInteractuar con personas de todos los ámbitos de la vida es inevitable, pero si esto te pone ansioso, puedes obtener ayuda de un consejero para superar tu fobia social.\ncomment surmonter la fatigue de la compassion


Meghan Markle impacta con un vestido de Valentino en su llegada a Marruecos | Telva.com\nMeghan Markle impacta con un vestido de Valentino en su llegada a Marruecos\nUn diseño en color rojo con el que la Duquesa ha hecho alarde de su elegancia\nActualizado 24/02/2019 - 14:57\nRecién llegada de Nueva York, donde ha celebrado entre amigos su Baby Shower, Meghan Markle acaba de aterrizar en Marruecos junto al príncipe Harry para emprender una intensa visita oficial de tres días que ha comenzado en la ciudad de Casa Blanca. Vestida de Valentino, la Duquesa de Sussex ha acaparado todos los focos a su llegada. Una firma poco habitual en su vestuario, tan poco común como el rojo que teñía el diseño escogido.\nMeghan Markle con un vestido rojo de Valentino. Getty Images\nMuy elegante, Meghan Markle ha elegido un diseño de Valentino para su primer look en Marruecos. Se trata de un vestido rojo, color emblema de asociado la casa italiana, de silueta evasé y manga francesa, adornado con una sobrecapa bordada.\nMeghan Markle en Casablanca.Getty Images\nPara completar el outfit, la Duquesa de Sussex ha lucido unos altísimos salones en color maquillaje de Manolo Blahnik, guantes a tono y un bolso de mano bicolor, también de Valentino.\nLas redes no ha tardado en buscar cierto simbolismo en el look, asociándolo a un guiño a la bandera de Marruecos. Algo que no sería de extrañar, dado que es habitual que las royals hagan cierto homenaje al país que visitan a través del estilismo.\nLos Duques de Sussex en su llegada a Marruecos.Getty Images\nNi las casi dos horas de retraso del vuelo ni los críticos titulares cuestionando el elevado gasto de su escapada neoyorkina han hecho mella en el rostro de Meghan, que con su característico maquillaje de efecto natural bajaba del avión radiante, del brazo del príncipe Harry.\nAsí se mantiene Meghan Markle en forma durante el embarazo\nMeghan Markle elige un elegante look negro y gafas de sol low cost\n"Me has roto el corazón", sale a la luz la carta que Meghan Markle le escribió a su padre después de la boda


La percepción de inseguridad es mayor en las mujeres que en los hombres, ENVIPE 2021 - SemMéxico\nIncidencia de 3 mil 140 delitos sexuales por cada 100 mil mujeres en 2020\nSemMéxico, Cd. de México, 23 de septiembre 2021.- La percepción de inseguridad en las mujeres es mayor que en los hombres, mientras que en los delitos directos la mayoría de víctimas son hombres excepto en los delitos sexuales donde las mujeres son más vulneradas con una tasa de incidencia de 3 mil 140 delitos por cada cien mil mujeres, cifra estadísticamente inferior a los 4 mil 752 delitos estimados en 2019.\nDe acuerdo a los datos dados a conocer por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) al presentar la Encuesta Nacional de Victimización y Percepción sobre Seguridad Pública (ENVIPE) 2021.\nLa percepción de inseguridad de la población de 18 años y más en las entidades federativas en marzo y abril de 2021 se ubicó en 75.6 por ciento, en total, pero para las mujeres esta se ubicó en 78.8 por ciento y para los hombres en 72.0 por ciento.\nDurante el mismo periodo, la sensación de inseguridad en los ámbitos más próximos a las personas fue de 65.5 por ciento en total en su municipio o demarcación territorial, en el caso de las mujeres fue de 69.1 por ciento y en el caso de los hombres fue de 61.4 por ciento.\nEn el caso de su colonia o localidad fue un 41.9 por ciento en total, pero en el caso de las mujeres fue de 45.6 por ciento mientras que en los hombres fue de 37.7 por ciento. Dichas estimaciones fueron estadísticamente menores a las registradas en 2020.\nLa ENVIPE estima que durante 2020 se generaron 27.6 millones de delitos asociados a 21.2 millones de víctimas, lo que representa una tasa de 1.3 delitos por víctima, en 2019 fue de 1.4.\nRefiere que la incidencia delictiva en los delitos personales, es decir, aquellos que afectan a la persona de manera directa y no colectiva es mayor en los hombres para la mayoría de los delitos como robo, asalto en la calle o transporte público, fraude, extorsión, y otros delitos.\nExcepto para los “delitos sexuales” como hostigamiento o intimidación sexual, manoseo, exhibicionismo, intento de violación y, violación sexual donde las mujeres son más vulneradas con una tasa de incidencia de 3 mil 140 delitos por cada cien mil mujeres, cifra estadísticamente inferior a los 4 mil 752 delitos estimados en 2019.\nSe contabilizaron 8 delitos sexuales cometidos a mujeres por cada delito sexual cometido a hombres.\nVíctimas de la delincuencia 10.7 millones de mujeres\nDe los 21.2 millones del número de víctimas de 18 años y más en el país durante 2020, 10.7 millones fueron mujeres y 10.5 millones fueron hombres.\nLa tasa de víctimas de delito por sexo por cada 100 mil habitantes en el caso de las mujeres fue de 22 mil 129 mujeres y 25 mil 121 por cada 100 mil hombres.\nEntre los principales datos destaca que el 28.4 por ciento de los hogares del país conto con al menos una integrante víctima del delito.\nEl costo total a consecuencia de la inseguridad y el delito en los hogares represento un monto de 277.6 mil millones de pesos, es decir 1.85 por ciento del PIB. Lo que equivale a un promedio de 7 mil 155 pesos por persona afectada por la inseguridad y el delito.\nPor otra parte, la cifra negra que es el nivel de delitos no denunciados o denunciados que no derivaron en carpeta de investigación fue de 93.3 por ciento a nivel nacional durante 2020, un incremento con respecto al 92.4 por ciento de la cifra negra del año anterior.\nEl 33.9 por ciento de las víctimas no denuncia por considerarlo una pérdida de tiempo y el 14.2 por ciento por desconfianza a la autoridad.\nLa Encuesta tiene como objetivo proporcionar información para la toma de decisiones en materia de seguridad pública y del sistema de justicia penal en nuestro país.\nPor otra parte, durante la presentación del ENVIPE 2021 se destacó que hubo disminuciones dado el contexto de la contingencia sanitaria derivada de la pandemia generada por el COVID 19 y la implementación de las medidas oficiales como el confinamiento que dio como resultado una disminución importante en la movilidad.\nEl delito de robo en la calle o transporte público presentó una reducción en su frecuencia, al pasar de 27 por ciento del total de los delitos ocurridos durante 2019 a 22.5 por ciento en 2020, sin embargo, sigue siendo el delito más frecuente en nuestro país con 6.2 millones de casos con una tasa de 6 mil 899 robos por cada 100 mil habitantes. En dos terceras partes de los casos lo robado fue dinero, tarjetas de crédito o cheques, mientras que un poco más de la mitad de los casos se trató de teléfonos celulares.\nSe cometieron 5.3 millones de delitos de fraude facilitado por los avances tecnológicos y tuvo un incremento significativo al pasar de 5 mil 089 en 2019 a 5 mil 904 delitos por cada 100 mil habitantes. En el 42.2 por ciento de los casos estos fraudes fueron a tarjeta de débito o de crédito.\nEn cuanto al secuestro a nivel nacional en 2020 se estima en 83 mil 244 secuestros de algún integrante del hogar sufridos por 80 mil 954 víctimas. La tasa del delito fue de 64 víctimas por cada 100 mil habitantes. El 51.7 por ciento de los secuestros tuvieron una duración de menos de 24 horas, 20.6 por ciento fue de uno a 3 días, y 21.6 por ciento de 4 días o más.\n* Un nuevo caso ocurrió en la región del Papaloapan * Supera el número de víctimas por 12


La OMS sigue con su corrupción: Publican informes pseudocientíficos que aparecen y desaparecen a su medida |\nHace un año, cuando la primera oleada de la pandemia llegó a Italia, el gobierno presionó a la OMS para desestimar un informe crítico sobre la gestión política de la misma, tal y cómo adelanta el medio digital mpr21 (noticia reproducida en euskalnews.com) citando como fuente a un medio italiano (enlace al final de la noticia). Posteriormente, para limpiar su imagen, la OMS presionó al epidemiólogo encargado del informe para que silenciara el asunto.\nnuevos juicios de nurenberg,,conta,,politicos medios ,,,medicos,,OMS,,,MIRAR EL VORTICE RADIO EN EL CANAL,,,odysee¡¡el vortice radio,com\nEntrada anteriorUn vasco deja a Urkullu a la altura del betún: «¡Terroristas de mierda! ¡Sois peores que Franco!»\nEntrada siguienteAndoni Pacheco, un joven Dj de Matiena con «grandes sueños»


Nuevas herramientas para mejorar la productividad del marketing | Que es Google - Técnicas de posicionamiento Web SEO\nHome » Google Adwords » Nuevas herramientas para mejorar la productividad del marketing\nNuevas tools para optimizar la productividad del marketing\nEl canal movil continua subiendo el listón para los profesionales del marketing, ya que los consumidores utilizan cada vez mas sus moviles para efectuar las tareas y esperan que se les proporcione asistencia de forma rápida y sencilla. Para ayudarles en esas ocasiones mostrándoles avisos mas útiles y personalizados, necesitas tools escalables y fáciles de utilizar que te admitan administrar tus tareas de marketing de forma inteligente.\nEn Google Marketing Next , hemos mostrado la nueva generación de las tools AdWords, DoubleClick y Google Analytics. Todas se han esquematizado a partir de los comentarios de los visitantes para que puedan trabajar de la forma mas productiva y eficiente posible.\nA continuidad te ofrecemos un resumen del evento.\nLa nueva destreza de AdWords® estará habilitada para todos los publicantes a terminos de este año.\nLa nueva destreza de AdWords es el cambio mas significativo que hemos hecho en mas de 15 años en cuanto a la forma de visualizar y administrar campañas. Gracias a este nuevo diseño, AdWords® te resultará mucho mas sencillo de utilizar para efectuar tus tareas y lograr tus objetivos de remarketing.\nEste año hemos ofrecido un avance de algunas de las tools y funciones de la nueva destreza de AdWords, como la nueva pagina de vistas generales, que muestra de forma automatica documentos fundamentales sobre el rendimiento para que puedas actuar en consecuencia con mayor rapidez.\nA continuidad te mostramos otras funciones nuevas:\nInforme “Página de destino”\nConsulta el choque que tienen las paginas de destino en el rendimiento de tus campañas\nDesde el lanzamiento de la nueva destreza de AdWords, se han obtenido algunos resultados alentadores. Las paginas se cargan un 20% mas veloz de media. Algunos clientes, como iProspect UK, además nos han informado de que el layout nuevo les acepta economizar un 30% de tiempo al efectuar tareas cotidianas. A partir de hoy, implementaremos la nueva destreza en millones de cuentas mas de AdWords. Además, estará habilitada para todos los publicantes a terminos de este año. Empieza hoy mismo consultando la guía de practicas recomendadas.\nTus tareas de marketing, como administrar medios, optimizar tu sitio web(www) y recoger documentos sobre el rendimiento, deberían poder realizarse de forma sencilla y estar integradas para que puedas aprovechar la información que obtienes de un paso en el próximo y actuar con mayor rapidez. Gracias a las nuevas integraciones de Google Optimize y Google Surveys 360 con AdWords, podras probar paginas de destino y sacar documentos sobre tus avisos con mas eficacia.\nOptimize esta habilitada de forma gratis para todos los publicantes del planeta y acepta que los profesionales del marketing puedan probar y brindar experiencias personalizadas en los sitios web(www) para optimizar su rendimiento. Con la incorporación de Optimize con AdWords, podrias inventar de forma sencillo y rápida versiones nuevas de tus paginas de destino y aplicarlas a cualquier mezcla de frases clave, grupos de avisos y campañas de AdWords® sin obligación de saber programar o ser webmaster. Por ejemplo, en una campaña de veranillo de ropa para la playa, se podría probar si una pagina de destino con una foto de individuos en la playa tiene un preferible rendimiento que otra en la que se revelan las ultimas tendencias en bañadores. Optimize averigua cuál sirve preferible para tu compañia y te ayuda a exprimir al máximo tus campañas de AdWords.\nSurveys 360 acepta que cualquiera cree una encuesta, encuentre una muestra de audiencia en la Web y consiga resultados en tan solo unos días. Con la incorporación de Surveys 360 en AdWords, podrias orientar sencillamente las encuestas a individuos de tus audiencias de remarketing para detectar el porqué de las reacciones de los consumidores ante tu marketing. Por ejemplo, se podría preguntar a los visitantes qué parte de un aviso les llama mas la atención. En caso de desear saber qué opinan de las paginas de destino probadas en la campaña de veranillo de ropa para la playa, se podría crear una encuesta y preguntar a los visitantes del sitio web(www) qué parte les parece que señala más.\nPlanificación mas inteligente en DoubleClick Bid Manager\nLa innovacion programática en propaganda se ha centrado en la mezcla de datos, aprendizaje automático y automatización para lograr un preferible rendimiento. Sin embargo, escasas de estas mejorías se han aplicado al sector de la planificación de medios. Para ayudarte a economizar tiempo y a optimizar el rendimiento, te ofrecemos un nuevo flujo de trabajo en DoubleClick Bid Manager que te admitirá aprovechar el aprendizaje automático a la hora de planificar tus campañas.\nBid Manager usa el aprendizaje automático para examinar tus campañas preliminares y indagar qué te ha dado buenos resultados. A partir de estos datos, te sugiere la segmentación y el catálogo adecuados para llegar a tu audiencia y lograr tus objetivos de marketing. En consecuencia, dispondrás de un plan de medios optimizado fundamentalmente para tu compañia que podras ajustar, aprobar y activar con un solo clic.\n“La planificación que realizamos en DoubleClick Bid Manager nos acepta hallar las tacticas y el remarketing adecuados en tan solo unos segundos. Ahora logramos dedicar mas tiempo a saber a nuestra audiencia en lugar de a como llegar a ella.”\nUna vez que tus avisos hayan comenzado a publicarse, te interesará saber cuántas individuos los ven. La cobertura y la frecuencia son 2 métricas clave para medir el choque de las campañas de vídeo y de display. Al mismo tiempo, debes planificar cuidadosamente con qué frecuencia debes conectar con cada cliente para que no se sature. Hoy en día, el 30% de las individuos usa cinco o mas dispositivos, lo cual significa que si llegas a alguien tres veces en cada pantalla, le estarías mostrando tu aviso 15 veces.\nEste año hemos lanzado Unique Reach para YouTube en AdWords y pronto estará habilitada para las campañas de display de AdWords. También obsequiaremos Unique Reach en DoubleClick, para utilizarlo en todos los avisos de vídeo y de display, independientemente de dónde se publiquen. Unique Reach acepta medir el numero de visitantes únicos y la media de impresiones por cliente de los avisos de vídeo y de display. Se evita la duplicación de datos, es decir, se solo se dicen una vez los documentos que llegan en muchos dispositivos, campañas, catálogo y formatos para que puedas saber a cuántas individuos has llegado y con qué frecuencia lo has conseguido.\nPor fin podremos proporcionarte estas nuevas tools para saber qué opinas de ellas y ayudarte a trabajar de forma mas rápida e inteligente. Para detectar todas las innovaciones que se han publicado en Google® Marketing Next, podrias visualizar la exposición aquí.\n Google/TNS, encuesta de Connected Customer, n=1000 estadounidenses mayores de 18 años, 1° trimestre del 2016\nTags:herramientas, Marketing, mejorar, nuevas, para, Productividad


Por qué es importante la vitamina A para los niños y las embarazadas\nPara que nuestro cuerpo funcione correctamente necesitamos todas la vitaminas, esas sustancias que nuestro organismo consigue a través de la alimentación y que nos mantienen con energía y buena salud.\nPor eso es tan importante llevar una alimentación sana y equilibrada que nos proporcione todos los nutrientes, pero quienes más atentos deben estar para obtener todas las vitaminas son los niños y las embarazadas. Empezamos a analizar la importancia de las vitaminas con la vitamina A.\nPara qué necesitamos la vitamina A\nQué alimentos son ricos en vitamina A\nLa vitamina A, a la que también se conoce como retinol, es necesaria en la dieta de las embarazadas y también en la alimentación infantil porque resulta imprescindible para el desarrollo de los huesos entre otras cosas. Niños y embarazadas necesitan la vitamina A por muchos motivos:\n- La vitamina A es imprescindible para mantener la salud de la vista, tanto durante el embarazo como para los bebés que estén desarrollando el sentido de la vista y para los niños en pleno crecimiento.\n- Al ser antioxidante, esta vitamina A resulta fundamental para retrasar el envejecimiento celular, algo que parece muy alejado de las necesidades de los niños pero que no lo es tanto, ya que el organismo tiene memoria y debemos empezar a cuidarlo desde el primer momento.\n- Tomar la cantidad adecuada de vitamina A durante el embarazo y proporcionársela a los niños en su dieta diaria es fundamental para el desarrollo de los huesos y para evitar lesiones óseas.\n- El sistema inmunitario también necesita la vitamina A para combatir las infecciones y las enfermedades respiratorias, tan frecuentes en niños y en bebés.\n- Una de las principales funciones de la vitamina A que afecta especialmente a embarazadas y a niños es la de mantener la salud de los dientes, las uñas y la piel.\nEl único medio de garantizarnos todos los nutrientes es llevando una alimentación variada y saludable. Pero si queremos hacer especial énfasis en conseguir la vitamina A, podemos encontrarla en los siguientes alimentos.\n- Leche, mantequilla, quesos, yogures y productos lácteos en general son alimentos ricos en vitamina A, así como los huevos.\n- Entre las carnes que más vitamina A contienen encontramos la de vacuno y la de pollo. Y hay que tener en cuenta los beneficios del hígado como fuente de vitaminas.\n- Entre los vegetales conviene destacar los de color naranja como ricos en vitamina A, como la calabaza o la zanahoria, pero también los de hoja verde entre los que destacan el brócoli, la col o las espinacas.\n- En las frutas también encontramos vitamina A, sobre todo en el mango, la papaya, el albaricoque y el melón.\nPuedes leer más artículos similares a La importancia de la vitamina A para niños y embarazadas, en la categoría de Nutrición infantil en Guiainfantil.com.


Hace unos días atrás, a mismo tiempo que Microsoft liberaba la versión RC1 (Release Candidate 1) de Internet Explorer 7, también liberaba la build 5536 de su sistema Windows Vista, el punto es que mientras Internet Explorer 7 estaba disponible para todo el mundo, Windows Vista, sólo estaba disponible para beta tester acreditados.\nLa build 5536 es pre RC1 o sea aún no es una versión final, pero se supone al ser Pre RC1 que es una versión revisada de las betas anteriores. Bueno para resumir el asunto Microsoft acaba de liberar la descarga de esta build para todo el publico, eso sí sólo las 100.000 primeras descargas podrán conseguir el sistema, así que apúrate en conseguir tu copia (si te interesa).\nHay un link directo para descargarlo con un administrador de descargas o mediante un propio sistema de descarga basado en java, utilizando el navegador para administrar el download.\nWindows Vista pre-RC1 build 5536 está disponible en una imagen ISO, en inglés y para versión 32-bit, y según los comentarios en Internet, esta versión anduvo bastante bien en los betatesteos previos.\nPasate por la fuente si te animas a descargarlo… creo que son poco mas de 2.5GB.


La Justicia de EEUU se pronuncia: Los monos no cobran derechos de autor\nSi un mono se hace un selfie, esta imagen no tiene derechos de autor. Es lo que ha sentenciado la Oficina de Derechos de Autor de EEUU sobre la reclamación del fotógrafo británico David Slater a Wikipedia que usó la imagen del mono, convertida en viral.\n"La ley de derechos de autor sólo protege de los frutos del trabajo intelectual" que "se fundamentan en los poderes creativos de la mente '", dictaminó la oficina estadounidense, según publicó el National Journal.\nEl caso, además, ha impuesto la primera actualización para el manual en 30 años: "La Oficina no registrará obras producidas por la naturaleza, los animales o las plantas."\nLa justicia ha negado de forma rotunada la autoría de la imagen a Slater, propietario de la cámara que usó el animal para realizar el 'selfie'.\nLa imagen fue realizada por el macaco en Indonesia en 2011 y la usó Wikipedia hasta que se convirtió en viral.\nDavid Slater podría plantearse la posibilidad de remitir el caso a los tribunales de Reino Unido, país de origen del fotógrafo para que el caso sea revisado por segunda vez.


Emmanuel, como toda la vida, repartiendo notas dulces al oído… - Música - TjEventos\nEmmanuel, como toda la vida, repartiendo notas dulces al oído…\nEscrito por Laura Rodríguez, Viernes 28 de Diciembre de 2012 11:02\n15 de Diciembre, TIJUANA.- ¿Qué mejor noche para enamorar que una de invierno?, ¿Qué mejor recibimiento que una rosa?, ¿Qué mejor estrategia que una serenata? Emmanuel sabe que no hay nada mejor y lo usó esta noche a su favor para conquistarnos a todos en el Foro. Tal vez esta sea la crónica más dulzona y cursi que escriba, pero he de decirles que después de este concierto creo que Emmanuel es un tipazo y que dejo enamorados con su carisma y sus canciones a todos y cada uno de los presentes. ¿Quieres saber cómo paso? Sigue leyendo…\nEran las 8:00 pm, hacía mucho frío, pero almenos había dejado de llover, llegamos puntuales, esperando tener una rueda de prensa, la gente llegaba de manera fluida y lenta, no había filas. En el lobby, cubierto con alfombra roja, una edecan recibe a las personas entregándoles una rosa a las damas asistentes, mientras amablemente les guía a sus localidades. Adentro los asistentes pueden ir al bar o a un pequeño restaurante colocado al lado derecho del lobby. El tiempo corre a prisa y después de un café, de mucho esperar y de enterarnos de que la rueda de prensa se cancelaba, dan las 10:00 pm y al fin nos dan la entrada al stage, al parecer hay mucha prensa así que buscando un poco más de espacio, me coloco del lado izquierdo del escenario. Las personas adentro esperaban, el Foro ya estaba lleno, a toda su capacidad, calculo eran unos 3000 asistentes. Las personas frente al escenario, sentadas en sus mesas comían aun, ya que esos espacios estaban designados con cena, el resto esperaba algo impaciente, después de que algunos ya llevaran un par de horas en sus lugares.\nSon las 10:30 pm y ya se ve algo de movimiento en el escenario, donde el staff acomoda los instrumentos y da los últimos detalles de afinación. Se prueba la iluminación, revisan los juegos pirotécnicos, que por cierto, nos advierten están demasiado cerca de nosotros, por lo que habrá que ser muy cuidadosos de salir antes de la tercer canción que es cuando serían usados. Son las 10:45 de la noche, cuando en el escenario las luces se encienden, los músicos entran a escena y unas percusiones comienzan a sonar. Con tres percusionistas sobre el stage, el show a comenzado, por unos minutos solo son las percusiones las que se pueden escuchar. De pronto, el humo se hace un poco más denso y los acordes de “Corazón de melao” se escuchan definidamente. El público emocionado grita y en el centro del escenario aparece Emmanuel quien comienza a cantar, vestido con camisa color vino y un blazer negro con una flor roja en la solapa, a juego sus pantalones oscuros. Se mueve por el escenario, se acerca al borde y comienza a bailar, tan fresco como si el tiempo no hubiera pasado, sin dejar de cantar, sin perder una sola nota de la canción. Recibe una rosa de una fanática y saluda a otros con la mano mientras canta.\nSin dar pausa, la siguiente canción es “Pobre Diablo”, que emocionados todos cantan, nos avisan que es hora de abandonar el espacio designado, pues nos han contado el intro como una canción y amablemente nos indican la salida. Ahora tendremos que seguir el concierto desde uno de los palcos. Emmanuel saluda y nos dice lo contento que esta de estar esta noche en Tijuana nos da la bienvenida y la música de la siguiente canción comienza a escucharse. Al parecer Emmanuel inicia con la artillería pesada, pues la siguiente canción es “Quiero dormir cansado” una clásica, de esas que uno esperaría tener que rogar por ella casi al final del concierto, pero no, generosamente es la tercera canción. El público muy complacido la canta a todo pulmón. Al igual que “Detenedla ya”. Al término de ésta, la mencionada pirotecnia estalla con un zumbante y potente sonido. Los fuegos artificiales surgen como chispas a los costados del escenario. Emmanuel explica que la razón por la cual tiene esos fuegos artificiales estratégicamente colocados es por eso de que “Mija por qué quieres y a ver a ese cuate si canta re feo, y ella – ay yo quiero ir, yo quiero ir! -Pues yo no quiero!, total ahí vienen y entonces se está durmiendo no?, pero está con un oído abierto pensando – ay sí! yo canto más bonito! Y riajale, bum! Jajaja… bueno, espero que sigan cantando, gracias! ”. Y “ Bella Señora” se escucha de fondo, poniéndole un poco de dinamismo a la noche, seguida de “la nueva”, una canción con toques de skanks en la guitarra, llamada “En otra vida”.\nAl terminar felicita a Tijuana por el triunfo de los “Xolos” y saluda a Jacky Nava que está entre los asistentes, diciéndole algunas palabras que expresan su admiración, al igual que a Erick “el terrible” Morales, quien al parecer le habían dicho asistiría, pero no se encontraba en el Foro y después de una cómica conversación con una persona del público, quien explicaba de una manera no muy clara las razones por las que “El terrible” no había podido asistir, los acordes de “Este terco corazón” pusieron a todos a cantar de nuevo. La que le sigue es una de las canciones más emblemáticas y emotivas, “Enséñame”, que comienza a sonar y a ser coreada por todos, cuando de pronto, a media canción, se hace un silencio en la música y Emmanuel nos empieza a platicar como de un tiempo a la fecha, esta canción es muy especial para él. Recuerda que hace solo 3 días se ha celebrado el día de la Virgen de Guadalupe y nos platica como “Enséñame” paso de ser una canción romántica y bonita que hablaba del amor de pareja, a algo más profundo, pues ahora el motivo con el que la interpreta se refiera a el amor a Dios. Dicho esto, continúa con la canción, que ahora se vuelve aún más emotiva, más fuerte. Al terminar comienza a contarnos una historia, se detiene y observa que en las mesas hay un niño, platica con él un momento, resulta que se llama Diego y tiene 8 años, y esto sale a colación por la historia, en la que nos platica, como cuando era niño, se enamora de una niña y nunca se atreve a decirlo, es la historia de “Rey azul”, dicha muy a su manera, con su simpático estilo, y cantada aún mejor. Como podrán notarlo el público de Emmanuel es muy variado, vamos desde Diego de 8, pasando por jóvenes veinteañeros , a adultos contemporáneos a su edad (56 años), así como algunos algo más grandes que él. Todos sin parar cantando, “La vida caminaba sola” fue la que le siguió, para después continuar con “Sentirme vivo”, “Con olor a hierba”, “Ahora me voy”, una de las más cantadas: “Todo se derrumbó dentro de mí”, “Insoportablemente bella”, y cerrando con “Tu y yo”. El escenario queda sin luz, la música se detiene. Emmanuel sale del stage, pero los músicos se quedan, y el grito a coro de “otra!, otra!” no se hace esperar, tras un par de minutos Emmanuel está de vuelta, ahora vestido todo de negro. Los acordes de “La chica de humo” ya se escuchan formando un pequeño popurrí con “Toda la vida”, Emmanuel se mueve como si tuviera 20, nos deja asombrados con su agilidad sobre el escenario, creo que si lo hubiera visto en concierto hace 15 años, lo vería bailar con la misma energía de esta noche. Y para cerrar con broche de oro “La séptima luna” es la elegida, se despide de nuevo mientras la música sigue sonando, nos desea Feliz Navidad y continúa con la canción. De repente una enorme luna llena aparece en la pantalla al centro del escenario, Emmanuel sube a un segundo nivel quedando su silueta dibujada a contraluz, sigue bailando, mientras solo los coros suenan al compás de la música. De pronto las luces se apagan, incluyendo la pantalla, pero es solo por unos segundos, Emmanuel ya no está sobre el escenario, sin embargo, su silueta sigue bailando al contraste con la luna llena, su silueta nos dice “adiós” con un ademan y se va con la luna, haciéndose cada vez más pequeña hasta desaparecer, solo entonces la canción acaba. Sus 15 excelentes músicos siguen en escena, las luces vuelven a encenderse y las notas de “Santa Claus llegó a la ciudad” dando por concluida la velada. Las luces del Foro se encienden, y tras una hora con 40 minutos de show, todos salimos del lugar, conquistados y un poco más enamorados de la música de Emmanuel.


Build del ninja 100% de lanzamiento/ throw coin\npepeluty el Vie Ago 07, 2009 12:26 pm\nNinja de ninja especializado 100% shuriken:\n¿Por qué STR?\nTus ataques de lanzamientos se ven afectados por la STR en comparación a otros pj que los ataques a distancia aumentan poder en base a DEX el ninja aumenta en base a STR.\nPor medio de la AGI tus lanzamientos de shurikens son más rápidos y podrás sacar mayor provecho a la shadow slash que al ganar velocidad será casi imposible que te atrapen. Sera un tanto más complicado el que te saquen del Flip tatami o de algún escondite NPC. Por último a diferencia de otros ninjas podrás hacer zeny en lugares como gonryun ya que evitaras gran parte de los ataques en base a AGI.\n¿Por qué VIT?\nAunque no base ataques en la VIT siempre es bueno contar con una suma respetable de hp y así evitar el morir de un ataque como el Soul Destroyer o el Falcón, pero no hay gran necesidad de sumas estratosféricas a no ser que te bases en duelos contra ninjas ya que en una batalla de coins (Peleas de perros) puede que gane el que más defensa y vitalidad tenga (aunque esto puedes contrarrestarlo con algo de estrategia).\n¿Por qué DEX e INT?\nDale un pequeño respiro a la recuperación de SP y a la velocidad de Casteo de tu humma shuriken, muchos pensarán que es muy baja la DEX para tener esta skill pero debo comentar que la humma solo será necesaria al momento de producir un estado al oponente, ya sea Stone curse, congelar o dormir. Si piensas que no será necesario el ejercer estado en tu oponente te aconsejo no hacer esta build ya que una buena skill como la humma throw Shuriken será estéril, aunque no lo creas tiene una gran función a pesar de la baja DEX.\n¿Por qué LUK en 2?\nAki existen 5 puntos de job que pueden ser usados a gusto, en la imagen anterior se ve la Skill “Throw Suriken al 10” pero podría ser cambiada a 5 y darle el resto a la Soul dejándola en 5 o dejar al cicada en 5. Decisión 100% del player.\n¿Por qué el Ways of the blade/Ninja mystery en 10?(pregunta frecuente)\nEsta skill te da una muy buena recuperación de SP, permitiéndote dar duelos largos y así crear estrategias, te permite levear tranquilamente sin miedo a quedarte sin SP (con un mínimo de cuidado). Te permite dar uso más prolongado al Shadow slash.\nLas demás se explican por sí solas , tu mayor golpe será la throw coin pero esta podrá ser reducida significativamente por un contrincante por lo cual es necesario maximizar el poder de otros ataques y para esto los “estados alterados” juegan un rol fundamental en este estilo ninja.\n*Gokurin : esta arma te permite transmitir el estado CURSE en un 10% por lo cual podrás hacer visible y evitar la presión de un cross por ejemplo.\n*Arma con marina card: recomiendo gauche  con 4 marina cards, esto te permitirá congelar al oponente en un 20% y así darle uso a tu humma de viento el cual en base al estado no fallara su objetivo y dará un razonable daño o bien realizar un shadow slash con un arma de propiedad viento.\n*Arma con breeze card (gauche): esta permite ejercer el estado external bleeding el cual desgastara a un enemigo de baja vit por un largo periodo. Muy divertido de causar ya que el enemigo habitualmente muere sin darse cuenta, una lástima que no hay forma de saber si tu enemigo se encuentra bajo este efecto.\n*Arma con metaller card (gauche): esta arma permite silenciar al oponente en un 20% al tener 4 metaller cards muy efectiva en champions, magos y en profes igual me ha sido buena.\n*Arma con mummy card(gauche): la mummy card te da HIT+20 por lo que eres muy precisó al golpear y tus fallos son muchos menores, especial para enfrentar a pjs con mucha agi como algunos snipers que esquivan casi todo y es divertido ver como ya no son tan efectivos frente a una shadow slash.\nBueno aparte de estas hay muchas más (envenenar, stunear, cegar, etc) pero las nombradas son de las mejores.\nEste ninja no es tan difícil de levear como uno de poca SP e incluso podrás hacerte de zeny con él en base a su agi pero creo que su punto de dificultad se centra en la adquisición de armas de “estados alterados” pero si lo analizas los bichos que sueltan estas cards no son difíciles de vencer y algunos no sobreviven a un golpe por lo cual solo es cuestión de tiempo el reunir estas cartas. Un camino difícil pero te traerá buena diversión.\nHa, casi se me queda lo más importante y sin duda lo más difícil de practicar. Esto es el uso del comando /BM, este comando te ayudara a cambiar armas de forma rápida como si de una skill se tratase y hasta me atrevería a decir que es un requisito si se quiere sacar provechó a este tipo de ninja ya que el cambio de armas es algo que se debe dominar.\nSeguro se me quedan muchas cosas en el tintero y por mi parte di con esta build de forma accidental y totalmente ignorante ya que desde mi comienzo fui de este tipo de ninja al cual igual he ido mejorando, especialmente con las skills y en los estados alterados.\nRe: Build del ninja 100% de lanzamiento/ throw coin\nNinpouwing el Vie Ago 07, 2009 2:48 pm\nLa guía está muy bien hecha y supongo que te ha sido muy fácil crearla debido a que es tu build actual. Sin embargo, 2 cabezas siempre piensan mejor que 1 sola. Aquí van algunas correcciones:\n-Yo bajaría 2 puntos a throw shuriken para ponérselos a cicada, porque la misión principal de los shurikens es transmitir estados alterados y se pueden transmitir incluso con poco daño.\n-En cuanto a las armas de estado yo siempre he preferido tener 2 cards de cada tipo en una misma daga, pero eso ya es cuestión de gustos.\n-Sobre la main gauche con 4 mummys (80 hit) para pj con flee, es preferible tener una murasame con 2 assaulter card, explico el por qué.\nEl shadow slash tiene 50% de dar golpe crítico y eso quiere decir que hay un 50% de posibilidades de saltarse el flee. Gracias a la espada murasame podemos tener +10 de crítico adicionales cuando dañemos a un personaje (ya tenemos 60% crítico). Ahora, si le sumamos las 2 assaulter card, cada una nos da 7 de crítico adicionales (ya tenemos 74% de crítico a jugadores). Otro efecto de la assaulter card es que inflingimos 10% más de daño con críticos, así que además de tener casi 3/4 partes de golpear al enemigo con shadow slash, es como si tuviésemos 1 hydra incluida (2 assaulter=20% más de daño con críticos). Si tuviésemos la main gauche de pepe, casi siempre podríamos dar algún golpe al enemigo, pero la main gauche tiene 43 de ataque y al ser un arma de nivel 1 apenas se añadiría ataque al arma refinando. No obstante, con la murasame y sus respectivas assaulter card además de tener una notable probabilidad de golpear al enemigo, tenemos 95 de ataque, el ataque añadido del refinamiento y 20% más de daño con golpes críticos. A mí me parece que la murasame es mejor que la main gauche en este caso.\npepeluty el Vie Ago 07, 2009 4:10 pm\nTa buena la idea de la murasame no tenía idea de esas cartas aunque el adquirir una murasame no se ve muy fácil, pero intentare hacerme una ya que se ve genial .\nSobre el repartir 2 estados por cartas creo que bajaría su precisión ya que si me enfrento por ejemplo a un job el cual se hace evidente que no posee marc o evil (congelable) se me hace imperioso el asignarle solo este estado ya que me será más efectivo el ataque y así aprovechar su falta, aparte de tener más control en la elección de los estado.\nPor lo del cicada en 3 al comienzo me costó mucho decidir esto ya que es una de las skills más valorables del ninja. Pero me he llegado a acostumbrar a esta condición he incluso me ha traído ciertas ventajas frente a errores en combate, como por ejemplo en un típico duelo con sniper (que sabe sacar a un ninja de flip y posee alta dex). Muchas veces por acto de reflejo ejecuto cicada y con esto el sniper tiene 3 posibilidades de sacarme del Flip si es él el que ejerce presión, al tener cicada en 3 solo le doy 2 oportunidades de sacarme del Flip y ya que su efecto no tiene gran duración puedo intentar ocultarme hasta que su efecto se acabe.\nNinpouwing el Vie Ago 07, 2009 4:59 pm\nComo dije antes lo de las cartas de estado es cuestión de gustos. Lo dije porque yo no suelo tener tantas cards juntas y por eso se podría decir que opinaba desde una perspectiva de alguien que tiene dificultad en sacar equipo, y más yo, que me conformo con cualquier cosa siempre que exista una estrategia para explotar su eficacia.\nDe todas formas existen buenas combinaciones con cartas de estados, como por ejemplo 2 marina y 2 metaller, 2 plankton y 2 baby savage, etc. Lo ideal es poner en una misma arma 2 pares de cartas distintas que se cotrarresten con stats diferentes.\nLo del cicada no lo entiendo . Lo que un sniper quiere es dar 1 golpe a un ninja con cicada para lanzar falcon.\nPero aunque le pongas puntos a throw shuriken y no se los pongas al cicada no sé qué bueno sacarías, es decir, con tener throw shuriken en un nivel para sacar kunai y throw huuma shuriken es suficiente para lanzar estados alterados, y si los puntos restantes se los pones al cicada para tenerlo en 5, siempre puedes cambiar el nivel del cicada a 3 cuando luches contra un sniper y a nivel 5 cuando luches contra un lk.\npepeluty el Vie Ago 07, 2009 5:31 pm\nLo del cicada es en base a 2 situaciones que me han pasado con sniper ($Shadow$ y Xewy) snipers como estos son muy buenos presionando y no lanzan falcón indiscriminadamente y siempre buscan el que tu ejecutes el flip para ir rápidamente a sacarte y darte un falcón, pero tras este no suelen retroceder y se lanzan de nuevo al ataque, así te pega un segundo y así un tercer (y no me es muy probable sobrevivir a un tercero), el equivocarse y ejecutar cicada frente a este estilo de pelea que presenta el sniper es casi una sentencia de muerte, por lo que al equivocarte pero tener solo el cicada en 3 aminora esta oportunidad de mamarte tres golpes del sniper y si alcanzas a escapar puedes esperar a que su efecto se acabe. Esta situación es solo en base a la equivocación de activar el cicada ya que no la usaría frente a snipers de esta condición, pero como me es casi una costumbre el activar cicada mi reflejo falla y suelo activarla entonces Plop.\nMe cuesta expresarme pero en definitiva me es más fácil arrepentirme de ejecutar una cicada cuando esta se encuentra en 3.\nConcuerdo contigo que el tener el throw shuriken en 10 no es muy provechoso pero mi otra opción sería el soul por su bono de str.\nNinpouwing el Vie Ago 07, 2009 5:54 pm\nAaaah, ya sé qué me quieres hacer entender. Lo que me quieres decir es un problema que tú tienes frente a los sniper, es decir, activar el cicada. Sobre lo del cicada en tenerlo al 5 te lo dije porque aunque la skill esté en nivel 5, tú puedes modificar el nivel en el panel de skills, así que cuando te enfrentes a un sniper puedes moldear el nivel 5 para ponerlo en nivel 3.\nLas guías sirven para guiar (obvio xD) a una o más personas, pero en este caso has distribuido el throw shuriken y el cicada de forma distinta a la que yo considero recomendable solo porque tú tienes ese problema de reflejos que otros no tienen (o sí), por eso crees que a los otros ninjas les pasará lo mismo cuando seguramente no les pase en una revancha contra ese sniper.\npepeluty el Vie Ago 07, 2009 6:44 pm\nSi, es una situación muy puntual y quizás no sea una excusa muy valedera para muchos, ni es mi motivo de usarla en 3, solo fue una situación de ejemplo para exponer un mejor control de esta técnica, tampoco es que quiera pelear con cicada en 3 si la poseo en 5 solo que me es un tanto mas dominable en el lvl 3 y ocupar los otros puntos en otras cosas como la throw shuriken o la soul. Frente al sniper es claro que prefiero no usar cicada en ninguno de sus niveles.\nEs verdad que para el común no es algo muy razonable el tener el cicada en 3 pero en mi caso esta opción me acomodo mas de lo que creía en un comienzo y no me ha pasado aun el deseo de ponerla en 5 pero supongo que solo es costumbre de cada uno XD.\nsummonking el Jue Nov 11, 2010 9:00 am\nque buena la discucion que en realidad era una distinta forma de expresar lo mismo....que buena tu guia Pepe yo tengo tu misma build y ya e estado acomodandome mucho....jajajajajalo de ninjas con alta vitalidad y su nombre "pelea de perros " me parece muy cierto y gracioso......pero bueno para algunos lo importate es solo poder aguantar para dar brutamente y para otros existe la estrategia.....saludos!!


15 adornos navideños fáciles de hacer con tus hijos - Días Festivos\nVictoria es ama de casa, autora, educadora y bloguera en Healthy at Home. Actualmente vive en Colorado con su familia.\nEntonces, durante las últimas ocho Navidades, nuestra pequeña familia ha vivido en Arizona. Teníamos una hermosa casa, pero el espacio era reducido. Ni siquiera teníamos espacio para un árbol de Navidad completo. En cambio, estábamos usando pequeños árboles en macetas artificiales destinados a la decoración fuera de la puerta de entrada o a ambos lados de la chimenea. Como estos arbolitos estaban tan cerca del suelo, puedes imaginar (estoy seguro) que estuvieron sin decorar con frecuencia durante la temporada navideña.\nDado que tuvimos un niño muy pequeño los últimos tres años de nuestra estadía y nos mudamos con un recién nacido durante la última Navidad, hacer nuestras propias decoraciones simplemente no era una prioridad. Todos habrían sido destruidos de todos modos. Pero este año, tenemos un niño de un año y otro de cuatro años. ¡Mi hijo mayor está loco por las manualidades! Debe consultar todos nuestros artículos de manualidades de Halloween y Acción de Gracias para tener una idea.\nDecorar los pasillos con decoraciones caseras\nEntonces, este año, finalmente obtendremos un árbol real y uno grande. Desafortunadamente, cuando nos mudamos, dejamos atrás todo lo que no era esencial, incluidas todas las decoraciones navideñas que no teníamos uso. Esto significa que en nuestra nueva casa este año, casi no tenemos nada con qué decorar para Navidad. Sin embargo, eso es genial para ti, porque podrás ver cómo decoro los pasillos de nuestro nuevo hogar con hallazgos de tiendas de segunda mano y maravillosos adornos caseros y decoraciones navideñas.\nMientras escribo esto, vamos a cortar nuestro propio árbol de Navidad este fin de semana, por lo que necesitaremos algunos hermosos adornos y serpentinas para decorarlo. Primero, vamos a golpear los adornos con fuerza para que se sequen, luego veremos qué sigue.\n15 ideas de adornos de bricolaje\nVeamos algunos de los adornos que hemos estado creando:\nAdornos de papel de regalo\nAdornos de anillo Mason Jar\nAdornos de bolas de papel\nTapete Copos De Nieve\nAdornos De Calabaza Caseros\nÁrboles con rollos de papel higiénico\nÁrboles de palitos de helado\nCopo de nieve de icosaedro\nAdornos caseros de palabras de Scrabble\nAdornos de muñecos de nieve con huellas de manos\nAdornos recortables de troncos\nCopos de nieve Q-Tip\nNaranjas secas con decoración de estrellas.\n1. Naranjas Secas\nObviamente, este necesitará un poco de ayuda de los padres, pero el aspecto general es increíble. Estos toman un poco de tiempo ya que las naranjas necesitarán tiempo para secarse, ¡pero el aroma que estos hermosos adornos le darán a tu hogar vale la pena! Resulta que también estoy locamente enamorada del naranja de los adornos.\ncordel o cordel\nDeshidratador (u horno)\nComience cortando las naranjas en rodajas de 1/8 de pulgada más o menos. Simplemente los corté lo más delgado posible con un cuchillo afilado. Está bien si su pequeño los corta un poco más gruesos con un cuchillo de mantequilla, pero prepárese para un desastre jugoso.\nColóquelos en su deshidratador y ponga a fruta.\nDeje hasta que sus naranjas estén secas y duras, pero no quebradizas.\nMientras tanto, corte estrellas en papel de álbum de recortes.\nCuando tus naranjas estén listas, usa tu pistola de pegamento caliente para pegar las estrellas en las posiciones correspondientes en cada lado.\nCon cuidado, haz un agujero a través de la carne, pero debajo de la piel.\nPase su trozo de cordel y átelos.\nPuedes hacer fácilmente adornos con bonitos patrones de papel de regalo.\n2. Adornos de papel de regalo\nEs probable que estos dulces bebés sean la artesanía navideña más fácil de su lista. Con un poco de papel de regalo o papel de álbum de recortes sobrante y una barra de pegamento, tienes todo lo que necesitas para algunos adornos simples. Estos son dulces, fáciles y se ven preciosos en tu árbol.\nSimplemente corte las formas deseadas de un álbum de recortes o papel de regalo, dos de cada una, y péguelas con una barra de pegamento.\nSiempre puede agregar algo de personalidad y rellenar una bola de algodón o pedazos de papel de álbum de recortes adicionales para darles una definición.\nPor supuesto, querrás hacer un agujero para pasar un hilo por la parte superior para que puedan colgarse de tu árbol. (Un tenedor hace que hacer agujeros en estos sea muy fácil).\nNunca sabrías que este adorno fue anteriormente un anillo de tarro de albañil.\n3. Adornos de anillo Mason Jar\nSabes, tengo tantos anillos de tarro de albañil amontonados en la casa en diferentes lugares debido a todo el enlatado que hacemos durante todo el año. Muy pronto, solo tienes cajas de anillos, perchas llenas de anillos y montones de anillos saliendo de cada rincón y grieta. El año pasado finalmente pensé en darles uso haciendo adornos navideños para toda la familia con ellos. Pensé que resultaron bastante agradables.\nComience pegando un extremo de la cinta en el anillo a unas 2 pulgadas de la cinta. Usarás este extremo para hacer el lazo al final.\nGira la cinta a través del anillo y alrededor de él, cubriendo el metal y superponiendo la cinta cada vez. Si siente que la cinta se desliza, es bastante fácil agregar un poco más de pegamento caliente para mantenerla presionada.\nSigue girando hasta que vuelvas a donde empezaste.\nCorta la cinta para que coincida con el otro lado. Ate los dos extremos juntos en un nudo.\nCorta la cuerda para atarlo alrededor del anillo y haz un lazo para colgarlo del árbol.\nUn adorno de bola de papel: cerrado (izquierda) y abierto (derecha).\n4. Adornos de bolas de papel\nHacemos algo similar a esto para el otoño para hacer nuestras calabazas. Esta vez simplemente no los apretaremos, sino que dejaremos que permanezcan llenos y redondos. Esto es un poco complicado de explicar, pero es muy fácil de hacer una vez que lo entiendes. Haré todo lo posible para explicar.\nComience cortando el papel de su álbum de recortes en tiras de 1 pulgada, en el lado corto de su papel de álbum de recortes. Necesitarás entre 10 y 12 tiras.\nHaz un nudo en el extremo de tu hilo y ensarta tu primera cuenta con la aguja, atravesando el nudo que acabas de hacer para mantener la cuenta en su lugar.\nApila todas las tiras de papel una encima de la otra y perfóralas completamente con la aguja, desde el lado de color del papel, en un extremo, aproximadamente a media pulgada del extremo.\nLuego doble el papel, con el color hacia afuera, y vuelva a perforar toda la pila de papel, esta vez desde el lado blanco, al final.\nFinalmente, ensarte la última cuenta en el hilo y luego haga otro nudo en el hilo.\nEsta vez, pasa la cuerda por el nudo del hilo y átala para formar un lazo. Esto es con lo que lo colgarás en tu árbol.\nExtiende las tiras de papel para hacer una bola y ¡listo!\nLos copos de nieve Doily son una artesanía divertida y desordenada.\n5. Tapete con copos de nieve\nEste es divertido de hacer, especialmente para los más pequeños a los que les gusta ensuciarse. Recomiendo encarecidamente agarrar un montón de tapetes viejos en una tienda de segunda mano para esta manualidad, y necesitarás mucho pegamento.\nComience cortando formas divertidas de sus tapetes viejos. Si realmente los miras de cerca, ciertas formas ya aparecerán fuera de los patrones de tejido. Simplemente sígalos para obtener los mejores resultados.\nVierte el pegamento en un plato.\nColoque sus formas, una a la vez, en el pegamento y asegúrese de que estén bien cubiertas.\nLuego coloque cada uno sobre su papel encerado para que se seque, asegurándose de que primero tengan la forma deseada. Esto probablemente tomará 24 horas más o menos.\nCuando esté seco, ensarte cada uno con un trozo de cinta y ate la cinta para hacer un lazo.\nLos adornos de calabaza harán un sonido de traqueteo cuando estén secos.\n6. Adornos de calabaza caseros\nPuede obtener calabazas en su tienda de artesanía local a granel, o si tiene suerte, puede encontrarlas en su jardín (con una planificación cuidadosa), o a lo largo de las carreteras y senderos para caminar del vecindario. Sus hijos tienen mucho espacio para la creatividad con esta manualidad y vienen con una bonificación. A medida que las calabazas se secan, después de sacarlas de la planta, las semillas dentro de ellas también se secan. Terminan haciendo un agradable sonido de traqueteo. Pero tenga cuidado, porque a medida que envejecen, pueden volverse bastante frágiles. Querrás guardarlos con cuidado cada año.\nEsta actividad es tan simple como colocar las pinturas en un plato pequeño y dejar que sus hijos las pinten.\nPuede colgarlos suavemente en algo para que se sequen o colocarlos en una toalla de papel o en un cartón de huevos para que se sequen. (Su hijo puede incluso caminar sosteniendo el tallo soplándolo si prefiere evitar que se manche.\nCuando estén secos, átelos con una cinta para colgarlos, o presione un gancho de adorno a través del tallo de cada calabaza.\nIncluso los rollos de papel higiénico se pueden convertir en una artesanía navideña.\n7. Árboles con rollos de papel higiénico\nA mi hijo de 4 años le encanta pintar y pegar, así que disfrutó mucho con esta manualidad. Honestamente, le encantan las manualidades, así que ha estado en el paraíso de las vacaciones estos últimos meses. Pero ha estado atento recogiendo rollos de papel higiénico para nosotros, a veces incluso desenrollando el papel higiénico para conseguirlos. Les prometo que a sus hijos les encantará esta manualidad fácil.\nComience cortando los rollos de papel higiénico en diferentes longitudes para su árbol. Solo hice tres niveles para evitar que el adorno se hiciera demasiado grande. Las piezas sobrantes probablemente tengan la altura perfecta para los troncos de sus árboles.\nPinta las ramas de los árboles con tu pintura verde, dejando los troncos de los árboles marrones. Ponga a un lado para secar.\nMientras tanto, corta estrellas de tu papel blanco y píntalas de amarillo con tus acuarelas.\nCuando todo esté seco, voltee las piezas del árbol boca abajo y péguelas con pegamento caliente, también pegue los bucles de hilo en la parte posterior de la rama superior de cada árbol.\nCuando estén secos, dales la vuelta y pégalos en los adornos de los botones y las estrellas.\nLos árboles de palitos de helado se pueden decorar como quieras.\n8. Árboles de palitos de helado\nTan hermosos como resultaron, fueron un poco difíciles de juntar, simplemente porque requerían que cortara los palitos de paleta. Solo estaba tratando de hacerlo con mis tijeras regulares. Tal vez si lo hubiera intentado con mis tijeras de cocina más resistentes o con unas tijeras de jardinería no hubiera sido tan malo. Honestamente, fueron divertidos de hacer después de que terminaron de cortar, y a mi hijo le encantó pegarlos y agregar los adornos y la estrella.\nPalitos de helado (4 por árbol)\ncuentas para adornos\nHonestamente, comenzaría pintando los troncos de tus árboles de marrón. Pintamos cuatro árboles a la vez.\nLuego pinte tres palitos de paleta cada uno en el color deseado para su árbol con las acuarelas.\nLuego corta los palitos de helado en diferentes longitudes para tu árbol. El primero fue el más difícil. Teníamos siete sucursales.\nLuego los espaciaría en el 'tronco del árbol' antes de pegarlos para que sepas dónde los quieres. Comience en la parte superior y deje al menos media pulgada en la parte inferior.\nPegue cada uno de ellos usando la pistola de pegamento caliente. Con un poco de entrenamiento, incluso su hijo puede aprender a usar uno.\nVolvimos y volvimos a pintar las ramas con acuarelas para hacerlas un poco más oscuras y audaces.\nMientras se secaban, tracé cuatro estrellas en una hoja de papel y las pinté de amarillo.\nRecorta cada uno de ellos y pégalos en la parte superior de tus árboles.\nLuego pega tus adornos.\nAte la cuerda en bucles y pegue con pegamento caliente cada uno en la parte posterior de sus árboles, justo detrás de las estrellas.\nEstos adornos de icosaedro no son tan difíciles de hacer como podrías pensar.\n9. Copo de nieve icosaedro\nEste puede parecer un poco complicado, pero realmente es una gran lección de formas para tu pequeño. Realmente es solo un montón de círculos pegados, pero la forma lleva el nombre de los triángulos que forman sus muchos lados. Este definitivamente desafiará a tu pequeño pero será divertido.\nDefinitivamente usaría pegamento caliente para este proyecto, de lo contrario, será muy frustrante esperar a que se seque por siempre antes de continuar.\nComience cortando 20 círculos idénticos de sus cajas de regalo. Necesitarás círculos perfectos para que esto funcione, así que encuentra algo pequeño en tu casa para rastrear.\nDobla los bordes de cada uno de tus círculos tres veces para formar un triángulo. Todos estos tendrán que ser iguales también.\nLuego comience su adorno pegando dos de las piezas dobladas de los círculos y asegurándose de que coincidan correctamente.\nUno a la vez, pegue los bordes de los círculos asegurándose de comenzar con una cadena de 10 círculos para el centro del adorno y 5 círculos para la parte superior e inferior del adorno. Mira este video para una demostración .\nFinalmente, haz un agujero en la solapa de un lado para pasar el hilo.\nAta la cuerda para formar un lazo.\nPuede usar letras de Scrabble para deletrear una variedad de palabras con temas festivos.\n10. Adornos caseros de palabras de Scrabble\nEste puede tomar una tienda de segunda mano, pero te daré una forma alternativa más fácil de hacerlos. Disfrutamos convertir esto en una lección educativa tratando de encontrar las letras que formaban cada palabra navideña. Todo puede ser realmente una lección si puedes ser creativo.\nJuego de Scrabble con fichas y soportes de fichas\nSi no tiene un juego que le gustaría sacrificar por este proyecto, puede comprar uno fácilmente en una tienda de segunda mano por uno o dos dólares. Si no tiene las barras para colocar los mosaicos, puede usar palitos de helado.\nComenzaría creando cada una de tus palabras con tus fichas de Scrabble.\nLuego pégalos en los soportes de los azulejos, o en un palito de helado, con el pegamento caliente. Esta es la parte difícil.\nUn adulto tendrá que cortar el palito de helado o el soporte de la loseta a la longitud correcta para la palabra que creaste.\nFinalmente, pegue su cuerda en la parte superior de su palabra en cada lado. Después de que se seque, querrá ver si cada uno está colgando correctamente para que se pueda ver la palabra, o si necesita pegarse nuevamente.\nLas piñas nevadas son un adorno simple y bonito.\n11. Piñas nevadas\nResulta que tenemos una gran cantidad de piñas en nuestra área, ¡así que esta es fácil! Este se puede hacer de diferentes maneras. Lo intentamos un par de veces diferentes. No tengas miedo de hacer que este sea tuyo.\nEntonces, puedes pintar tus piñas con pintura blanca y dejarlas secar.\nOtra forma sería pintar las piñas con pintura blanca y luego enrollarlas con brillantina.\nLa última forma que probamos fue agregar pegamento a las diferentes capas de las piñas y luego enrollarlas en brillantina.\nLos niños disfrutarán tanto recogiendo las ramitas para estos árboles como juntándolos.\n12. árboles de ramitas\nSeguro que me encanta este. Fue muy fácil de armar y, sin embargo, resultó tan precioso. A mi hijo le gustaba mucho salir a recoger los palos y usarlos para una manualidad. ¡También disfruta mucho usar la pistola de pegamento caliente!\nPersonalmente, comenzaría pegando con pegamento caliente un lazo de cuerda en la parte superior del palito de helado, porque se cubrirá rápidamente.\nRompa sus ramitas en pedazos más pequeños para facilitar su uso.\nLuego elige la pieza más pequeña para la parte superior.\nPegue una ramita a la vez hasta el fondo, dejando aproximadamente una pulgada en la parte inferior para el tronco de sus árboles.\nUse tijeras para cortar su árbol en la forma deseada. Esto puede requerir un padre fuerte y/o tijeras de jardinería.\nFinalmente, pegue lentejuelas de estrellas en los árboles para la estrella en la parte superior y los adornos.\nSiéntase libre de ser creativo y use diferentes artículos para adornos, como botones, pompones o lentejuelas redondas.\nConvierte adornos de segunda mano en muñecos de nieve con huellas de manos personalizadas.\n13. Adornos de muñecos de nieve con huellas de manos\n¿No son estos adorables? Seguramente no usaría sus adornos súper bonitos y nuevos para este proyecto. En su lugar, ve a comprar algo a la tienda de segunda mano. Los más pequeños tienden a necesitar probarlo varias veces antes de hacerlo bien, e incluso pueden explotar las primeras apretando demasiado fuerte. Al menos eso es lo que sucede en nuestra casa.\nMarcadores permanentes en una variedad de colores.\nQuerrás comenzar pintando la mano de tu pequeño con pintura blanca.\nLuego pídales que extiendan los dedos y agarren la parte inferior del adorno, teniendo cuidado de no mover los dedos una vez que estén tocando el adorno.\nQuita el adorno de su mano con cuidado y déjalo boca abajo en el recipiente para adornos o en un vaso para que se seque.\nCuando esté seco, agregue los sombreros, bufandas y caras de muñecos de nieve con marcadores permanentes.\n¡Añádele un lazo para colgarlo y listo!\nLos adornos recortados de troncos tienen un encanto rústico.\n14. Adornos recortados de troncos\nEstos van a tomar un poco más de tiempo. Si tiene a alguien a mano en la casa, pídale que corte algunas ramas caídas o leños de la chimenea en círculos delgados para usted. Eso hará que esta artesanía sea mucho más fácil y económica. Nunca te pediría que vayas a comprar materiales caros para mis manualidades. Realmente creo que eso anula todo el propósito. Y luego también tienes algo de tu casa en tu árbol.\nRecortes de troncos\n¡Espero que hayas encontrado a alguien que te corte algunas ramas o troncos! Pídales que también perforen pequeños agujeros en la parte superior para su cuerda.\nAhora es el momento de hacer tu masa de sal. Si desea colores diferentes, puede usar un poco de colorante para alimentos, o Haz tus propios colores naturales. utilizando frutas y verduras.\nEn un tazón grande, mezcle la harina y la sal. Luego agregue agua hasta que se forme una masa agradable y suave. Deberás volcarlo sobre el mostrador y amasarlo con las manos para combinarlo. Este es un buen momento para agregar un poco de colorante para alimentos si lo desea.\nExtiéndalo hasta aproximadamente 1/4 de pulgada y córtelo o presione las formas con cortadores de galletas.\nAhora puede secar sus formas al aire durante la noche o secarlas en el horno a 350 grados F. Comenzaría con 30 minutos y usaría su criterio para saber cuándo están listas.\nCuando esté seco, pegue sus formas en sus recortes de troncos.\n¡Sí, los hisopos también pueden convertirse en adornos!\n15. Copos de nieve Q-Tip\n¡Creo que estos tienen que ser mis favoritos hasta ahora! Son tan simples de hacer y, sin embargo, tan brillantes y hermosos. ¡Solo asegúrese de abastecerse de Q-tips! Realmente me va a encantar tener esto en nuestro árbol de Navidad.\nQ-tips (5 por copo de nieve)\nComience pintando su cartulina en los colores elegidos. Me gustaba mucho el azul porque me hacía pensar en la nieve.\nDéjalo a un lado durante unos minutos para que se seque mientras cortas los hisopos en diferentes longitudes. Cortaría cada uno alrededor de 2/3 para que tenga piezas cortas y piezas largas.\nCuando la cartulina esté seca, pegue los pedazos de hisopo en diferentes patrones de copos de nieve. Tendrás que dejar que se sequen también.\nCuando esté seco, corte alrededor de los pedazos de Q-tip para hacer una forma de copo de nieve.\nHaga un agujero en un lado para pasar el limpiapipas, tuerza ambos extremos cortados y cuélguelos en el árbol.\nLa elaboración es una tradición navideña para mi familia.\nMe encanta que esto se haya convertido en una tradición navideña para nuestra familia. Nosotros hicimos manualidades para halloween , toneladas de manualidades para el otoño y Acción de Gracias, ¡y ahora hemos llegado a la temporada de manualidades! Es realmente el momento perfecto para nuestra familia, ya que tenemos poca o ninguna decoración navideña para nuestra nueva casa.\nAl pasar tiempo de calidad con mis pequeños y hacer todas nuestras propias decoraciones navideñas caseras, no solo podrán ver todas sus propias creaciones en toda la casa cada año, sino que también serán una parte integral en la decoración de nuestro casa para las vacaciones. Realmente creo que esto nos lleva a todos al espíritu navideño.\n¡Ahora para algunas galletas navideñas y otras delicias! También tengo antojo de una taza grande de chocolate caliente. Tendré que compartir nuestra receta casera contigo. Somos grandes admiradores aquí y ya hemos hecho algunos lotes para algunas noches frías y nevadas. Definitivamente tenemos mucha más diversión reservada para nuestra celebración navideña este mes.


Enfermedad del virus del mosaico del pepino – Botanical-online\nInicio › Cultivo › Enfermedad del virus del mosaico del pepino\nEnfermedad del virus del mosaico del pepino\n1 ¿Qué es el virus del mosaico del pepino?\n1.1 ¿A qué plantas afecta el virus del mosaico del pepino?\n1.2 ¿Cómo se manifiesta el virus del mosaico del pepino?\n1.3 ¿Cómo se transmite el virus del mosaico del pepino?\n1.4 ¿Cómo se trata el virus del mosaico del pepino?\n¿Qué es el virus del mosaico del pepino?\nEl virus del mosaico del pepino o CMV (ingles= Cucumber Mosaic Virus) es una enfermedad de las plantas de carácter vírico. Afecta a muchas plantas (unas 190 plantas).\nSe denomina así porque se descubrió por vez primera en 1934 sobre pepinos.\n¿A qué plantas afecta el virus del mosaico del pepino?\nAdemás de los pepinos, puede afectar a otras plantas tan conocidas como melones, calabazas, tomates, zanahorias, espinacas, judías, apio, etc.\nNumerosas flores son afectadas también por este virus (Begonias, dalias, tulipanes, caléndulas, ciclamenes, etc)\n¿Cómo se manifiesta el virus del mosaico del pepino?\n– El moteado de las hojas\n– Las manchas circulares.\n– El enanismo y las distorsiones de frutos y flores.\n– El alargamiento y estrechamiento de las hojas que, en vez de presentar verdaderos folíolos, recuerdan mas bien a zarcillos.\n– Los frutos aparecen atrofiados y no presentan ningún valor comercial.\n¿Cómo se transmite el virus del mosaico del pepino?\nEl vector de transmisión lo constituyen los áfidos y algunas hierbas como la cuscuta. Existen mas de 80 especies de áfidos que pueden trasmitir esta enfermedad, entre ellos el Myzus persicae (pulgón verde del melocotonero).\n¿Cómo se trata el virus del mosaico del pepino?\nNo tiene tratamiento. Tampoco existen variedades resistentes a este tipo de mosaico por lo que se requiere adoptar una prevención adecuada para impedir la infección.\n* Información relacionada: Principales virosis de las plantas


Ecuador confirmó el primer caso de la nueva cepa de la Covid-19 descubierta en Reino Unido\nLa secretaria General de Comunicación de la Presidencia de Ecuador dio a conocer que han detectado el primer caso de Covid-19 con la variante descubierta en Reino Unido. Se trata de un hombre de 50 años que ingresó al país norteño, el pasado 12 de diciembre de 2020, procedente de Londres con escala en Madrid.\nSegún informó Caridad Vela, la persona infectada presentó una prueba PCR negativa por Covid-19 en su arribo al Aeropuerto José Joaquín de Olmedo de Guayaquil. De acuerdo a la funcionaria, esta persona presentó síntomas recién el 3 de enero y actualmente está siendo tratado en la provincia de Los Ríos.\n“No se ha demostrado que el virus sea más letal que sus variantes, pero sí se transmite de forma más rápida”, fueron las palabras del ministro de Salud ecuatoriano, Juan Carlos Zevallos, ante las contantes preguntas de la prensa.


Dental Dreams - West Pierson Rd, Flint - Dental Dreams\nDental Dreams – West Pierson Rd, Flint\n2501 West Pierson Road, Units B-D Flint MI 48504-6802\nEntre las calles: W Pierson Rd & Clio Rd\nAl lado de Kroger\nHaga cita para un Examen - (810) 789-5880\nDental Dreams - Dentista para toda la familia, ubicado en Flint\nDental Dreams en Flint, Michigan, ubicado en West Pierson Road junto a Kroger es un consultorio dental único; centrado en crear la mejor experiencia para los pacientes y en ofrecer servicios dentales de primera línea para adultos y niños. Combinamos la mejor experiencia con precios competitivos y personal dental bien capacitado y con conocimiento. Aceptamos todas las formas de seguro dental, incluyendo PPO y Medicaid.\nComo un consultorio dental familiar, ofrecemos una amplia gama de servicios para satisfacer las necesidades de cada persona, incluyendo: controles dentales, limpieza dental, exámenes y radiografías, tratamiento de conducto, extracciones de piezas dentarias, blanqueamiento dental y más. Todos nuestros dentistas en Michigan tienen experiencia en realizar TODOS los tratamientos de la odontología general. A diferencia de algunas prácticas dentales que solo ofrecen servicios limitados, vemos y tratamos algunos/todos los problemas dentales con resultados excelentes. Como una compañía fundada por un dentista, ponemos el cuidado del paciente antes que la rentabilidad, una garantía de Dental Dreams.\nNuestro objetivo es asegurar que este sea el último consultorio dental que tenga que visitar en Flint. En Dental Dreams, nos esforzamos por ofrecer la atención de calidad que todos los pacientes se merecen en un entorno divertido y cálido. Tenemos el compromiso de llevar servicios dentales de calidad a todos los miembros de la comunidad de Flint, independientemente de su forma de pago.


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Facturador.com Publicado en octubre 30, 2015\nDesde que la facturacion electronica se volvió obligatoria en México corría el rumor de que los contadores desaparecerían de las empresas. La aparición de los softwares contables ha hecho más sencillo el manejo de la contabilidad pues sólo se requiere de un sistema que realiza todo de forma automática, por lo que muchos empresarios han reemplazado a sus contadores por capturistas o han delegado el trabajo del contador al administrador.\nLos sistemas de contabilidad electronica son cada vez más fáciles de usar, muchos de ellos utilizan los ERP para automatizar todas las operaciones como la de la generación de pólizas contables, por lo que el trabajo del contador actualmente consiste en verificar que todos los movimientos se registren adecuadamente.\nSin embargo los temores de la desaparición del contador como profesión son infundados pues es muy extensa. Los avances de la tecnología han simplificado los procesos de captura y análisis de información, por ello la meta de los contadores puede centrarse en la planificación de estrategias que mejoren a la empresa, así como la toma de decisiones con información más confiable.\nHasta antes de la llegada del CFDI, los contadores tenían que generar las pólizas de forma manual lo que se prestaba para el error humano, las empresas tenían grandes departamentos de contabilidad; actualmente esto ha cambiado pues es mucho más sencillo generar facturas electrónicas, además estas se resguardan en la nube, de modo que el software contable las almacena y genera todos los procesos de forma automática.\nLa razón por la que el SAT decidió que todos los procesos fiscales serían electrónicos radica en la recaudación de impuestos y la prevención de los fraudes fiscales, lavado de dinero y otras actividades ilícitas.\nPese a las grandes ventajas de la contabilidad electrónica muchas empresas se han resistido al cambio tecnológico y han preferido seguir utilizando los métodos tradicionales. Sin embargo el fisco ha anunciado que todo contribuyente con actividad empresarial debe declarar impuestos y presentar su contabilidad en medios digitales aunque, pensando en las pequeñas empresas, ha planeado diferentes regímenes, además las sanciones por incumplimiento son muy grandes.\nEn Facturador Electrónico contamos con herramientas tecnológicas para toda empresa o contribuyente independiente, desde facturación electrónica hasta un software contable fácil de usar, confiable y muy seguro con sus datos confidenciales.


Running & Multisport : Monitor de Frecuencia Cardiaca V800 HR NUEVA EDICIÓN\nMonitor de Frecuencia Cardiaca V800 HR NUEVA EDICIÓN\nPrecio de venta$ 1.919.000\nSmart Coaching y GPS para obtener el máximo rendimiento. 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(configuración del usuario)\n-Fcmáx (basada en la edad)\n-Polar Fitness Test (test de condición física)\n-Polar OwnCal ® - Smart calories\n-FC basada en zonas objetivo con alarma visual y sonora\n-Frecuencia Cardíaca media y máxima en cada lap\n-Zona objetivo automática basada en la edad - ppm / %\n-Frecuencia Cardíaca media, mínima y máxima del entrenamiento\n-Frecuencia Cardíaca - ppm / %\nLas zonas de frecuencia cardíaca proporcionan una forma fácil de seleccionar y monitorizar la intensidad de tu entrenamiento y seguir programas de entrenamiento basados en frecuencia cardíaca. Las zonas predeterminadas de frecuencia cardíaca se dividen en cinco zonas según el porcentaje de tu frecuencia cardíaca máxima: muy suave (50-60 % FCmáx), suave (60-70 % FCmáx), moderada (70-80 % FCmáx), intensa (80-90 % FCmáx) y máxima (90-100 % FCmáx). También puedes definir las zonas como desees.\nTener un feedback motivador visualizado inmediatamente después del ejercicio es algo que puede ayudar a cualquier deportista. Si quieres conocer el efecto de diferentes sesiones de entrenamiento, esta función te dirá exactamente lo que necesitas saber. Te ofrece un resumen rápido tras cada sesión, pero si necesitas una información más detallada puedes consultar tu archivo de entrenamiento u obtener un análisis adicional más detallado en los servicios de web de Polar.\n-Carga de entrenamiento\n-Estado de recuperación\nEncuentra el equilibrio perfecto entre descanso y entrenamiento y tendrás una foto fiable de tu estado real de recuperación antes de la siguiente sesión. El estado de recuperación se basa en la acumulación de la carga de todas las actividades que realizas durante el día. El registro continuo del estado de recuperación te ayuda a planificar tu entrenamiento y evitar el entrenamiento excesivo o insuficiente.\n-Entrenamientos por intervalos guiados – frecuencia cardíaca/distancia\nCrea tu entrenamiento por intervalos basados en tiempo, frecuencia cardiaca o distancia y te guiará durante el entrenamiento.\n-HeartTouch – operación sin presión de botones\n-Alertas de vibración y audio\nDurante el entrenamiento, recibirás notificaciones con un sonido o vibración, cuando sea necesario reducir o incrementar la velocidad para garantizar que tu entrenamiento se realiza según lo planeado.\n-Métricas de natación (Próximamente 10-2014)\nAnaliza tu rendimiento en natación con las extensas métricas de natación. Podrás conocer la distancia que has nadado, el tiempo y ritmo que has llevado, contar las brazadas que has dado y también podrá identificar el estilo utilizado. Con la puntuación SWOLF, podrás mejorar tu técnica de natación.\n-Movimientos de pulsación\nCuando pulsas la pantalla de tu training computer en el modo de hora, te mostrará tu estado de recuperación. Durante el entrenamiento, también puedes tomar el tiempo de lap, cambiar la vista del entrenamiento o encender la luz pulsando la pantalla.\n-Número de laps: sin límite\n-Ajustes del training computer\nEn función de tu training computer, puedes editar los ajustes tanto con el software WebSync o en el servicio de web Polar Flow.\n-Indicador gráfico de zona objetivo\n-Registro automático de laps\n-Perfiles de deportes (ajustables)\nTe permite hacer una lista de todos tus deportes favoritos y definir los ajustes específicos para cada uno de ellos. Por ejemplo, puedes crear vistas personalizadas para cada deporte que practicas y escoger qué datos deseas ver cuando estás entrenando: sólo tu frecuencia cardíaca o sólo velocidad y distancia, lo que mejor se adapte a ti y a tus necesidades y requisitos de entrenamiento. Además, detectará automáticamente los sensores que has añadido. Es posible configurar hasta 15 perfiles de deportes con el Polar RCX5, hasta 20 perfiles de deporte con el Polar V800 y hasta 4 perfiles de deportes con el Polar V650.\n-Tiempos de transición en entrenamiento multideporte\nMuestra el tiempo que se emplea en cambiar de un deporte a otro.\nCon solo pulsar varias veces un botón, puedes cambiar de un deporte a otro durante el entrenamiento, por ejemplo mientras practicas triatlón.\n-Pantallas configurables por el usuario - todas las líneas\nEsta función te permite configurar las pantallas de tu training computer para mostrar la información que necesitas durante tu sesión de entrenamiento. Es posible realizarlo tanto en tu training computer, con el software ProTrainer 5 como en el servicio de web Polar Flow.\n-Recordatorio de entrenamiento\n-Bloqueo de zona\nFunciones del servicio de web Polar Flow\nCuenta los pasos que se dan durante el día, lo que permite fijar muy fácilmente un objetivo de actividad diaria. Una recomendación básica es conseguir dar 10 000 pasos o más al día.\n-Advanced training analyzing\nPuedes analizar fácilmente cada detalle de tu entrenamiento y obtener una visión más detallada de tus actividades, con un montón de posibilidades para aprender sobre todo lo haces.\n-Vista de mapa\nAl utilizar GPS obtienes una vista de mapa de tu ruta de entrenamiento. En el mapa puedes examinar tus datos de entrenamiento con más detalle.\nUna función de vídeo con la que podrás ver lo más destacado de tu entrenamiento y ruta.\n-Training Load and Recovery\n-Zonas de actividad\nLas zonas de actividad realizan un seguimiento de tus actividades diarias en cinco niveles de intensidad: reposo, sin levantarte, bajo, medio y alto. Puedes consultar su actividad en el servicio de web y la app móvil Polar Flow. También puedes comparar la intensidad de las diferentes zonas de actividad (baja, media, alta) ya que cuanta más intensidad, más rápidamente consigues tu objetivo de actividad. Puedes encontrar más ejemplos de actividades de intensidad baja, media y alta en el servicio de web Polar Flow.\n-Análisis de actividad avanzado\nLos informes de actividad almacenan todos tus datos de actividad diaria de forma que puedes analizar fácilmente tu actividad física diaria y a largo plazo. El tiempo de actividad total te indica el tiempo acumulado de movimientos corporales que son beneficiosos para tu cuerpo y tu salud. Además de los numerosos detalles que puedes obtener sobre tu actividad física y todos los beneficios para la salud que conlleva, también puedes ver los periodos de inactividad y cuándo han sido demasiado largos.\n-Diario de entrenamiento\nEl diario está disponible en el servicio de web Polar. Cuando transfieras resultados de entrenamientos de tu training computer a tu Diario, podrás realizar fácilmente un seguimiento de tu actividad y planificar tus próximas sesiones de entrenamiento. Puedes visualizar tu historial de entrenamiento en una vista mensual o semanal, junto con un resumen mensual o semanal.\n-Duración y calidad del sueño\nEmpieza a controlar automáticamente tu tiempo de sueño cuando te tumbas y los movimientos de tu cuerpo se ralentizan. La app móvil y el servicio de web Polar Flow te indican cuánto dormiste en total y en qué medida el sueño fue reparador. Al mostrar la cantidad de sueño reparador y de sueño agitado, te da una indicación detallada de cómo duermes por la noche, lo que te permite ver si tu sueño se ve afectado por los cambios en tu vida diaria.\niPad (3ª y 4ª generación), iPad mini, iPhone 4S, iPhone 5, iPhone 5C, iPhone 5S, iPod touch (5ª generación). La versión para Android se confirmará más adelante.\n-Análisis inmediato de tu entrenamiento\n-Alerta de inactividad\n-Textos de la pantalla en inglés, francés, finlandés, alemán, italiano y español\n-Sincronización sencilla de datos con el servicio de web Polar Flow a través de Bluetooth® Smart\nTe dirige hacia tu punto de inicio en la distancia más corta posible, y te muestra la distancia hasta tu punto de inicio. Ahora puedes descubrir rutas más aventureras y explorarlas con seguridad, sabiendo que con sólo tocar un botón podrás ver la dirección hacia tu punto de inicio.\nSi activas esta función, tu training computer inicia y detiene automáticamente la grabación del entrenamiento cuando inicies o detengas tu movimiento.\n-Indicaciones de la ruta\nSigue tus rutas planificadas previamente, las rutas grabadas anteriormente y las rutas compartidas en el servicio de web Polar Flow.\n-Velocidad/ritmo: actual, medio y máximo\nRunning Index se basa en la frecuencia cardiaca y los datos de velocidad medidos durante la carrera. Se da información diaria acerca de su nivel de rendimiento, tanto la aptitud aeróbica y la economía de carrera. Mejora en la eficiencia de funcionamiento indica una mayor economía en el rendimiento. En el V800, esta función también puede reconocer si estás corriendo en pendiente ascendente o descendente.\nTe permite ahorrar duración de la batería de tu training computer durante sesiones de entrenamiento prolongadas. Puedes almacenar tus datos de GPS en intervalos de 1 segundo o 60 segundos. Un intervalo más largo te proporciona un mayor tiempo de grabación, mientras que un intervalo más corto te permite registrar datos más detallados.\n-Candencia: actual, media y máxima\n-Velocidad: actual, media y máxima\n-Distancia: de entrenamiento, lap, recorrido y total\n-Ajustes de bicicleta: para tres bicicletas\n-Prueba de salto\n-Promedio de longitud de zancada\n-Zonas objetivo basadas en velocidad/ritmo con alarma visual y sonora\n-Indicador de memoria disponible\n-Memory capacity 60 h training with GPS and HR\nAlmacena hasta 80 h de tiempo de entrenamiento (puede variar en función de tu configuración de idioma). Puedes visualizar tu historial de entrenamiento de la últimas cuatro semanas y lo que has planeado para las próximas cuatro semanas.\nLa velocidad de grabación de RR guarda los intervalos entre pulsaciones, es decir, los intervalos entre latidos sucesivos del corazón. Esta información también se muestra como frecuencia cardíaca instantánea en pulsaciones por minuto en las muestras grabadas. Con el RS800CX y el CS600X puedes analizar la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) utilizando el software ProTrainer 5 software con una precisión de 1 ms. Con el V800 podrás analizarla en el servicio web Polar Flow.\n-Altitud, ascenso y descenso - metros, grados y porcentaje\n-Compatible con PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 y posterior\n-Compatible con la app móvil Polar Flow a través de Bluetooth Smart\n-Compatible con Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 y posterior\n-Compatible con el servicio de web Polar Flow a través del cable USB personalizado\n-Exportar datos (Próximamente 09-2014)\n-Exportar el historial de entrenamiento (polarpersonaltrainer.com) (Próximamente 09-2014)\n-Exportar el historial de entrenamiento (ProTrainer 5) (Próximamente 11-2014)\n-Actualización de firmware\n-Siempre puedes actualizar el software a la versión más reciente con un cable USB.\n-Fecha y día de la semana\n-Display texts in 13 languages\n-Bloqueo de botones\n-Duración de la batería: Hasta 13 h de tiempo de entrenamiento, 50 h en modo de bajo consumo con GPS, 30 días en modo de hora con monitorización de actividad diaria\n-Batería recargable con cable USB personalizado\n-Hora (12/24h) con alarma visual y sonora\n-Resistencia al agua - 30m\nComentarios motivadores inmediatamente después del ejercicio.\nMuestra cómo ha afectado el entrenamiento a tu cuerpo.\nTe indica exactamente cómo está evolucionando tu condición física.\nPulsómetro de entrenamiento Polar V800