MEDITACION Y PSICOLOGÍA DEL DEPORTE (1) | La Bitácora del Dr. Ucha\nMEDITACION Y PSICOLOGÍA DEL DEPORTE (1)\nMeditacion en el Deporte.\nEn nuestros tiempos el interés por el pensamiento y las tradiciones orientales se convirtió prácticamente en fenómeno que abarco sectores muy amplios. En este interés debe verse, sin dudas, los problemas negativos que con frecuencia presenta el modo de vida de la sociedad occidental, problemas que, en ocasiones no aparecían de igual forma en el Oriente Antiguo o tienen unas soluciones definidas dentro de esta cultura.\nSeñalemos, así que el desarrollo vertiginoso de nuestro mundo trae como consecuencia un estrés elevado para el hombre; por ejemplo, en el campo de la información. El volumen, la intensidad y diversidad de la información gracias a los avances tecnológicos coloca al hombre prácticamente en los límites de su capacidad para asimilar y elaborar las señales. Esto es una fuente de estrés.\nEn el área del deporte competitivo los resultados al acercarse a los límites humanos, las exigencias en cuanto a intensidad y volumen de los entrenamientos y los esfuerzos extraordinarios en competencia constituyen una fuente de tensiones, angustia, nerviosismo.\nUna de las tradiciones orientales que nos atrae es el sistema de meditación. Claro está, hay otros procedimientos dentro de la cultura oriental que abarcan desde los diferentes caminos del yoga hindú, los ejercicios respiratorios que son notablemente desarrollados en China, o los diversos métodos de relajación tanto desde un punto de vista pasivo como activo. Por ejemplo, podemos encontrarlos en el Tai Chi Chuan, así como en técnicas milenarias de masaje y procedimientos para activar o sedar al hombre.\nAhora, como señalamos, nos vamos a referir sólo a la meditación, sistema que consideramos puede resultar muy útil y propicio para nuestra asimilación y aplicación en la preparación mental de los deportistas. No se trata en este caso de extrapolar lo que se hace en Oriente referido a la meditación sino tomar lo positivo que se desarrolla en este sistema y acomodarlo a nuestras propias características e idiosincrasia; al encontrarse dos culturas es lógico establecer una reacción de selección.\nLa meditación como sistema posee un conjunto de métodos todos ellos pugnan por la autoafirmación de las capacidades del hombre, aún en las condiciones más desfavorables de la vida ya que trasciende la inmediatez. Una persona entrenada en este sistema puede estimular las virtudes de su personalidad, crear y recrearse con todo su potencial, amar y ser solidario, lograr la autorrealización como motivo superior de la personalidad ya que va a ampliar y desarrollar sus habilidades mentales para actuar en la vida.\nLa palabra "oriental" se usa aquí para indicar que la meditación es importante en el Oriente, pero no para indicar que sea el sistema general de todas las corrientes de pensamiento en esta efectúa en el hinduismo, jainismo y budismo. Mientras que en el taoísmo y en ciertas fases del neo confucianismo se recalca la unidad y sosiego de la mente.\nSin embargo, sería un error confundir esto con la meditación, porque aquello se considera más la formación de una disposición para una "visión" clara, y un "conocimiento extenso" del mundo existencial, mientras que el sistema de meditación es un intento de trascender la existencia.\nLa meditación del Yoga y del budismo representa un esfuerzo consciente, activo y espiritual de trascender el mundo por medio del logro de la sabiduría, y la perfección moral.\nTampoco, podemos pensar que la meditación es empleada exclusivamente para facilitar la experiencia espiritual; ella no se agota en este hecho, sino que lo trasciende al tener un carácter humano auto creativo expresando la verdad de "lo vivido" en la experiencia personal. Es en este sentido, en que lo tratamos aquí, o sea, nos quedamos con lo que le brinda al dominio y control de la mente, establecido de forma fluida y suave sin ser traumático, ni requerir esfuerzos volitivos extraordinarios. Se trata así de desmitificar el sistema.\nResulta difícil encontrar una definición precisa acerca de la meditación. Para algunos es el arte de transformar conscientemente el estado de la mente, pero esta definición de por sí simple, es también muy limitada si analizamos las razones por las que meditamos y sus efectos abarca mucho más que el establecimiento de un estado psíquico.\nSe medita por ejemplo con el propósito de:\nAprender a tener paz, calma y tranquilidad. Al despejar la mente de todo pensamiento por medio de la meditación se produce una agradable tranquilidad. Diferentes investigaciones realizadas con personas que meditan han arrojado que durante la misma aparece de forma predominante ondas cerebrales de tipo alfa. Estas ondas se identifican con el estado de relajación y atención concentrada.\nDebemos explicar que de los patrones que siguen las ondas cerebrales, que es una especie de energía eléctrica producida por el cerebro y que se capta por medio de un electroencefalograma permite clasificar los ritmos de estas corrientes midiéndola en ciclos por segundo.\nPor lo general, a partir de 14 ciclos por segundos aproximadamente y hacia arriba se habla de ondas Betas; alrededor de 7 hasta 14 pertenecen a alfa, de 4 a 7 son Theta y de 4 hacia abajo son Delta.\nCuando nos encontramos completamente despiertos, activos y capaces de actuar en el mundo cotidiano, se encuentra la persona en Beta, o "conciencia externa" como la denominan algunos autores. Cuando estamos soñando en un estado semi despierto nos encontramos en alfa. Significo que no se trata del fantaseo diurno que puede realizar cualquier persona sino del estado intermedio entre el sueño y la vigilia. A esto llamamos conciencia interna, sobre todo porque nuestra atención está dirigida a nuestro mundo interior. Cuando estamos dormidos, nos encontramos en Alfa, Theta o Delta, no solamente en alfa.\nPor medio de la meditación, la persona puede entrar en Alfa a voluntad y permanecer completamente alerta.\nPero en Alfa se presentan características propias en relación con las facultades sensoriales, memoria, pensamiento y afectos.\nVamos a referir que en Alfa los sentimientos desagradables no aparecen. En caso de que se hagan presentes interrumpen el ritmo del cerebro pasando a otros ciclos.\nSin embargo, en la medida que se ejercita el encontrarse en Alfa se hace más difícil que las sensaciones desagradables puedan ocupar un lugar predominante. Los pensamientos y emociones negativas dejan de estar presentes y de interrumpir el libre flujo de las sensaciones agradables. Mediante la meditación se sustituyen, así estos sentimientos y desde luego, esto fortalece nuestra salud mental y física. En los deportistas y entrenadores pueden desarrollar el sentimiento de control psicológico sobre su comportamiento y sentimientos.\nPara conseguirlo se requiere la repetición y el entrenamiento realizado de forma excelente en cada una de sus etapas.\nCuando recordamos en Alfa es muy diferente a cuando lo hacemos en Beta. Si recordamos en el momento en que nuestro ritmo cerebral esta en betha, por ejemplo, la última ocasión en que nadamos tendríamos un modelo representativo en nuestra conciencia de esta actividad, cuando lo hacemos en Alfa la memoria se vuelve visualización, se siente, se vive el recuerdo por medio de todas las modalidades sensoriales.\nDe manera, que al recordar el día que nadamos vamos a sentir la temperatura, la densidad y el olor del agua con mucha nitidez.\nEs muy importante afirmar que en occidente se desarrollan procedimientos para que las personas puedan pasar a Alfa, pero todos ellos dependen de técnicas que aparecen en la meditación y ella misma es reconocida como el sistema idóneo para llegar a Alfa.\nDe tal manera, que estas conclusiones nos incitan al empleo de la meditación.\nLas razones por las que se medita encontramos:\nQue meditamos para desarrollar nuestra intuición. El pensamiento intuitivo se caracteriza por su enorme potencial creativo, su inmediatez, la no presencia de una elaboración lógica y la imposibilidad de someter a análisis los resultados alcanzados.\nMuchas creaciones científicas de importancia para la humanidad se logran mediante esta propiedad de la mente.\nInvestigaciones realizadas por diferentes científicos probaron las actividades del pensamiento en cada hemisferio cerebral y encontraron que cada uno de ellos tiene sus propias formas de pensamiento y sus propios recuerdos.\nEl hemisferio izquierdo se preocupa básicamente de la información analítica mientras que el hemisferio derecho atiende la información visual‑intuitiva.\nEl punto principal aquí es que ambos hemisferios trabajen de común acuerdo y no actúen de forma antagónica o choquen impidiendo el desarrollo máximo de sus habilidades.\nEl pensamiento creativo requiere del uso coordinado de los dos hemisferios. La forma en que nos "iluminamos" por medio de la intuición e introspección son el resultado del hemisferio derecho pero el análisis posterior de estas introspecciones deberá hacerse en el cerebro izquierdo.\nLas investigaciones acerca de las personas que practican la meditación revelaron que ellas se apoyan mucho en el lado derecho (intuitivo) del cerebro, haciendo uso de la imaginación para ideas no generadas por deducción (cerebro izquierdo).\nSobre todo, esto ocurre porque se medita deteniendo el proceso de razonamiento lógico tal y como hacen de forma predominante los practicantes del Zen. Todo lo señalado, favorece al pensamiento creativo.\nLa meditación ayuda a la toma de conciencia de diferentes aspectos de nuestra realidad diaria y a mejorar nuestra capacidad para entregarnos a la acción.\nDe manera que, la meditación abre las puertas al potencial creativo de nuestro pensamiento permitiendo alcanzar una visión profunda de sí mismo y de cuanto nos rodea y esto, de manera inmediata.\nPero, también se nos da en la meditación que al aumentar el efectivo poder de la conciencia esto nos permite lanzar más luz en todo aquello que sea digno de saberse y en esa extensión nos permite conocerlo y disfrutarlo.\nEl valor de la meditación se hace más claro al entender que todo para disfrutarse debe conocerse. La belleza no puede apreciarse a menos que se pueda ver. La paz no puede aprovecharse a menos que se pueda conocer. Y lo mismo para el amor, la verdad, para competir, actuar y de hecho todo lo que sea valioso para el hombre.\nUn antiguo maestro del sistema de meditación señalaba que al ir a meditar se acercaba a un árbol. En ese momento podía verlo. Cuando comenzaba a meditar si miraba el árbol no lo veía pero cuando llegaba a la meditación sí miraba el árbol; no sólo lo veía sino que además, percibía todos los árboles del bosque.\nHay numerosas y variadas técnicas de meditación y podemos verlo en dependencia de las escuelas: Yoga, Budista, Zen, Cristiana, Islámica, Hebrea, etc.\nSin embargo, casi todas se distinguen por pasos comunes que deben llevarse a cabo en la práctica y que ahora pasamos a describir de la forma siguiente:\na) Postura. La inmensa mayoría requiere de ciertas posturas, una de las que no requiere (al menos después de las etapas iniciales) de la postura, es el Zen, que se puede practicar en cualquier actividad, incluso marchando, como lo es el caso de la meditación Kim Im, o combatiendo.\nVolviendo a la postura, está incluye la posición en que se encuentran las manos, en muchos casos cruzadas en el regazo, mantener recta la espalda, la cabeza y la espina dorsal erguida, de manera que exista una línea recta desde la parte occipital de la cabeza al cóccix y el cuello en un ángulo de 90 grados, el cuerpo debe formar un círculo cerrado, lo que se logra en posición de loto o de rodilla sentado sobre los talones. Algunas permiten entreabrir los ojos y otra mantenerlos cerrados o inclinarlos en algunos grados, de acuerdo con la línea del horizonte, por ejemplo, no se sabe por qué un ángulo de 20 grados mirando hacia arriba facilita la aparición del ritmo alfa.\nNo obstante, para las personas para las que sentarse resulta intolerable, pueden meditar acostadas, siempre y cuando se mantengan atentas y despiertas.\nb) La relajación. El individuo, después de lograr adoptar la posición cuestión que lleva tiempo pasara a relajar su cuerpo. Ningún músculo debe estar tenso, las cejas, el cuello, la mandíbula, los hombros, etc. Este paso requiere adquirir el sentido de la relajación, lo que conlleva un entrenamiento especial. Ayuda en este sentido el paso próximo.\nc) Control sobre la respiración. Esto es muy importante, la respiración es necesaria que sea sosegada. Los maestros en meditación hablan de la respiración justa para resaltar la importancia de la misma. Pero lograr una respiración isocrónica, que es una condición indispensable, se puede realizar una suma contando mentalmente del 1 al 5 durante las exhalaciones y volver cada vez que se interrumpa esta suma hasta lograrlo.\nA continuación, al hablar sobre la concentración, comentaremos en detalles aspectos de la respiración.\nd) Concentración. La meditación requiere de un estado especial de concentración. Podemos definir la concentración como el proceso que permite el estrechamiento del campo de la atención de una manera y tiempo determinado, dirigido por la voluntad del individuo. La mente se torna uniforme, digamos unidireccional y se logra que desaparezcan las distracciones y preocupaciones tanto del mundo externo como interno de la persona, excepto el objetivo elegido para la meditación. Puesto que la concentración es un elemento absolutamente indispensable para la práctica de la meditación, planteare que cualquier objeto observable puede ser utilizado para fortalecer la capacidad de atención y, por tanto, la concentración.\nSin embargo, es recomendable iniciar la práctica ya sea con un objeto denso tal como una piedra, una planta, una flor o un proceso biológico claro como la respiración. Acerca del objeto se examinan las partes y propiedades: lados, dimensiones, forma, color, material, superficie, textura.\nEn nuestro caso, con los deportistas puede ser un implemento, el calzado, el balón, etc. La intensidad de la atención varía en proporción directa a la amplitud del campo visual. Cuando más sencillo y restringido mejor será la concentración.\nEl sistema hindú clásico de meditación recomienda una secuencia de mantenimiento de la atención iniciándolo con un objeto denso (una roca) y continuándolo con cuerpos cada vez más sutiles hasta que el objeto de concentración sea el propio ser.\nEn las técnicas budistas se recomienda la concentración en la respiración observando atentamente la entrada y salida del aire por la nariz, el llenado y vaciado de los pulmones y los movimientos abdominales de ensanchamiento y constricción.\nDe hecho, en la meditación Zen y Vispasana, la práctica meditativa se inicia atestiguando y sintiendo los movimientos respiratorios hasta lograr una alta precisión en su observación.\n29/01/2007 11:55 webmasterDeUcha #. sin tema


Autos eléctricos, lo que no te cuentan los ambientalistas – Mises Report\nHome›Artículos Diarios›Autos eléctricos, lo que no te cuentan los ambientalistas\nLa exageración en estos días es dejar de usar esos autos y camiones sucios que funcionan con combustibles fósiles y convertir a todos en esos vehículos eléctricos limpios. ¡Pero espera!\nAntes de subirse al tren EV, esos EV tienen un lado muy oscuro de las atrocidades ambientales y la transparencia inexistente de los abusos de los derechos humanos asociados con la extracción de minerales exóticos que los alimentan.\nLos minerales clave utilizados en las baterías actuales son el cobalto, de los cuales el 60% proviene de un país, la República Democrática del Congo (RDC) , y el litio, de los cuales más del 50% proviene del Triángulo de litio en América del Sur , que cubre partes de Argentina, Bolivia y Chile. Hoy, el 20% del cobalto se extrae a mano. Amnistía Internacional ha documentado que niños y adultos extraen cobalto en túneles estrechos hechos por el hombre, con riesgo de accidentes fatales y enfermedades pulmonares graves.\nLos minerales exóticos de litio y cobalto son extremadamente limitados en su suministro y ubicaciones disponibles, en comparación con el petróleo crudo que se puede encontrar en casi todos los países y océanos y a varias profundidades. Las limitaciones del suministro y las ubicaciones mineras para estos productos en demanda presentan un desafío muy serio sobre cómo continuar la revolución EV cuando esos suministros comienzan a disminuir.\nLa simple extracción de los minerales exóticos cobalto y litio utilizados en las baterías de vehículos eléctricos presenta desafíos sociales, desafíos de abuso de los derechos humanos y desafíos ambientales. Las condiciones de trabajo no solo son peligrosas, sino que las condiciones de vida son abismales, con trabajadores que ganan salarios tan exiguos que se ven obligados a vivir en la pobreza extrema; y, ya sea en servicio o fuera de servicio, regularmente expuestos a la contaminación fuera de control y muchos otros problemas ambientales que no pueden ser ignorados.\nEl cobalto extraído por niños y adultos en estas condiciones horrendas en la RDC en África luego ingresa a las cadenas de suministro de algunas de las marcas más grandes del mundo. No se conocen cadenas de suministro “limpias” para el litio y el cobalto, sin embargo, las compañías más ricas y poderosas del mundo continúan ofreciendo las excusas más complejas e inverosímiles para no investigar sus propias cadenas de suministro.\nEl ” pequeño secreto sucio ” de Tesla Motors se está convirtiendo en un problema importante para la industria de vehículos eléctricos, y quizás para la humanidad. Si crees que el Model S de Tesla es el auto verde del futuro, piénsalo de nuevo. Las promesas de independencia energética, una reducción en las emisiones de gases de efecto invernadero y menores costos de combustible, son todos factores detrás del aumento en la popularidad de los vehículos eléctricos. Desafortunadamente, bajo escrutinio, todas estas promesas demuestran ser más ficción que realidad.\nRecientemente, la Agencia de Protección Ambiental y el Departamento de Energía de EE. UU. Realizaron un estudio para analizar el impacto ambiental de las baterías de iones de litio para los vehículos eléctricos. El estudio mostró que las baterías que usan cátodos con níquel y cobalto, así como el procesamiento de electrodos a base de solventes, tienen el mayor potencial de impactos ambientales, incluido el agotamiento de los recursos, el calentamiento global, la toxicidad ecológica y los efectos adversos en la salud humana. Los procesos contribuyentes más importantes incluyen aquellos asociados con la producción, el procesamiento y el uso de compuestos de metal de cobalto y níquel, que pueden causar efectos adversos respiratorios, pulmonares y neurológicos en las personas expuestas.\nA medida que crece la demanda de baterías recargables, las empresas tienen la responsabilidad de demostrar que tienen cadenas de suministro éticas, una prioridad al implementar políticas ecológicas, y no se benefician de la miseria de los mineros que trabajan en condiciones terribles como las de la RDC. Las soluciones energéticas del futuro no deben basarse en abusos contra los derechos humanos .\nCuando una empresa ha contribuido o se ha beneficiado del trabajo infantil o de adultos que trabajan en condiciones peligrosas, tiene la responsabilidad de remediar el daño sufrido. Esto significa trabajar con otras compañías y gobiernos para sacar a los niños de las peores formas de trabajo infantil y apoyar su reintegración en las escuelas, así como abordar las necesidades de salud y psicológicas.\nLas regulaciones ambientales proactivas inexistentes y los abusos de los derechos humanos están en el lado oscuro de la tecnología verde.\nNuevo estudio muestra que el porno no solo contamina la mente sino ...\nMariano Sánchez 15 agosto, 2019 at 10:07 Responder\nLa persona que escribió esta nota tiene menos capacidad de escritura que yo en la primaria. Por otro lado, si bien me preocupa la limitada cantidad de litio que hay las condiciones en las que se extraen, estoy cansado que lo ataquen tanto a Elom Musk. El tipo está intentando hacer avanzar a la humanidad, déjenlo en paz.\nErwin Cardozo 18 agosto, 2019 at 07:26 Responder\ninteresante artículo, aunque la seguridad de los trabajadores se puede solucionar otorgando mejores condiciones laborales y salarios justos, porque con eso solucionado, el costo sería menor al beneficio atribuido a la energía eléctrica en vehículos.\notro aspecto a considerar sería el hecho de no atentar contra las reservas forestales protegidas, en ese caso no sería nada ético y moral continuar.\nporque quitar la contaminación de vehículos automotores en el mediano y largo plazo y contaminar los bosques, ríos de otras zonas, nos deja en lo mismo. por un lado mejora, por otro lo empeora.\nme refiero a que dar\nQuieren eliminar las estatuas de Churchill y Holberg en Oslo por “racistas”\nEl canciller húngaro advierte que el impulso de la ONU para la migración masiva amenaza ...


¿Se podría estar formando un gigantesco supervolcán en las profundidades del Pacífico?\nCiencia curiosa 19 de febrero de 2013\nCuando pensamos en volcanes llega a nuestra mente la imagen de imponentes montes humeantes como el Etna, el Vesubio o el Teide. Sin embargo la potente acción de las placas tectónicas también opera con fuerza en lugares menos visibles para nosotros como los fondos oceánicos.\n[Relacionado: Supervolcán podría matar a millones cerca de Pompeya]\n[Te puede interesar: El supervolcán dormido bajo Alemania]\nPero, ¿es verdad o estos titulares son demasiado exagerados? La respuesta es sí y no… Como veremos a continuación, depende…\nEs cierto que según los especialistas cada cierto tiempo, unos 50.000 años, las fuerzas tectónicas del planeta terminan formando grandes volcanes capaces de erupciones masivas. Sin embargo, la mayoría de estas grandes formaciones han desaparecido con el tiempo y en la actualidad no están activas.\n[EN FOTOS: Raro espectáculo de lava]


"Te lo pido ya, por favor, te pago..."Jonathan Islas expone conversación de WhatsApp con Fabiola Campomanes: VIDEO\n“Te lo pido ya, por favor, te pago…”Jonathan Islas expone conversación de WhatsApp con Fabiola Campomanes: VIDEO\nJonathan Islas mostró las conversaciones que mantuvo con Fabiola Campomanes el día de la pelea en donde supuestamente la actriz le ofreció dinero para que no hablara\nJonathan Islas de nuevo arremete en contra de Fabiola Campomanes. Foto: Especial\nTras diversas versiones de la pelea entre Jonathan Islas y Fabiola Campomanes, es el actor quien decidió revelar lo que en verdad sucedió pues mostró a un periodista las conversaciones que tuvo vía whatsapp con su exnovia en donde ella supuestamente le ofreció dinero para que no hablara de la pelea.\nPese a que Jonathan Islas había publicado un video en el que se disculpaba con Fabiola Campomanes y con su hija por la pelea que habían tenido en donde el actor resultó con un fuerte golpe en la boca es él mismo que unas horas después arremetió en contra de la actriz llamándola adicta en redes sociales.\n“Muy fácil juzgar cuando una adicta me baja la moral y me hizo sentir mal. Amigos hombres, no se dejen, valemos mucho, no porque sean más famosas o exitosas dejen su moral abajo”.\n¡Pide perdón y lo vuelve a hacer! Jonathan Islas se va contra de Fabiola Campomanes: FOTO\nTras estas publicaciones en el programa de TV Azteca “Venga la Alegría” entrevistaron al actor pero éste se negó a hablar públicamente, sin embargo, Islas mostró una supuesta conversación que habría tenido con Campomanes en donde ella le ofrece dinero para evitar que le hable a la policía y que hable del tema.\n“Te lo pido ya, por favor, te pago, denúnciame, pero eso no lo puede ver mi hija. Piensa un poco, por favor”.\nSon los textos que se pueden apreciar en la captura de pantalla que mostró Jonathan Islas.\nHasta el momento Fabiola Campomanes no ha dado más declaraciones al respecto ni se ha pronunciado en sus redes sociales.\nA post shared by chicapicosa….. (@chicapicosa) on Oct 30, 2019 at 9:07am PDT\nactor Actriz Mexico pelea violencia de género


Coágulos De Sangre Después Del Nacimiento: Causas, Síntomas Y Tratamiento - Las Mejores Madres\nHome / El parto / Coágulos De Sangre Después Del Nacimiento: Causas, Síntomas Y Tratamiento\nlasmejoresmadres 3 septiembre, 2018\tEl parto Leave a comment 7 Views\nCoágulos De Sangre: Una descarga vaginal que consiste en moco, sangre y tejidos placentarios es común después del parto. Tal descarga postparto se conoce como Lochia, que continúa durante cuatro a seis semanas. Los coágulos de sangre a veces acompañan este sangrado vaginal. Un coágulo es una masa de sangre que se pega, dando una apariencia gelatinosa.\n¿Los Coágulos De Sangre Son Normales Después De La Entrega?\nSí, las mujeres suelen pasar los coágulos de sangre después del parto.\nCuando el cuerpo se desprende del revestimiento del útero después del parto, la sangre comienza a acumularse dentro del útero. Los restos del revestimiento uterino, junto con los tejidos dañados, pasan con la sangre a través de la vagina. Si la sangre no pasa inmediatamente del cuerpo, se produce la coagulación de la sangre.\nDurante el embarazo, hay un aumento en las plaquetas. Los factores de coagulación de la sangre también son más altos de lo normal durante hasta 12 semanas después del parto. Según la American Heart Association, este grado de aumento alcanza su punto máximo durante el parto, pero permanece:\n10.8 veces mayor durante las semanas 0-6\n2.2 veces mayor durante las semanas 7-12\n1.4 veces mayor durante las semanas 13-18\nCoágulos anormalmente grandes o demasiados coágulos seguidos de sangrado abundante pueden ser motivo de preocupación. A veces, el coágulo de sangre se forma dentro de la vena y no puede expulsarse, lo que provoca una afección llamada trombosis venosa profunda. Estos coágulos luego se rompen y se diseminan en el torrente sanguíneo y viajan a los pulmones, dando lugar a una embolia pulmonar, que es una condición rara pero que pone en riesgo la vida.\nA continuación, le diremos cómo determinar si los coágulos de sangre son normales o no.\n¿Cuáles Son Los Síntomas Normales De La Coagulación De La Sangre Después Del Parto?\nLos coágulos de sangre son comunes después del parto y la cantidad descargada disminuirá eventualmente. Aquí hay una guía que lo ayudará a comprender la descarga de los coágulos de sangre durante hasta seis semanas después de la fecha de administración.\nHora del día: la pérdida de sangre puede ser significativamente mayor por las mañanas, ya que la sangre se acumula en el útero cuando te acuestas y fluye hacia la vagina cuando te levantas.\nLactancia materna: la liberación de la hormona oxitocina durante la lactancia también desencadena la contracción del útero con o sin dolor. Le sigue un ligero aumento en la descarga de loquios.\nHacer ejercicio: las actividades físicas suaves como caminar también pueden causar una gran pérdida de sangre durante las primeras dos semanas después del parto.\nSi los coágulos de sangre son diferentes de lo que generalmente son después de la entrega, podrían representar un riesgo para su salud.\n¿Cuáles Son Los Síntomas De Un Coágulo Sanguíneo Peligroso?\nLa coagulación sanguínea anormal podría indicar trombosis venosa profunda o embolia pulmonar. Los coágulos de sangre acompañados por síntomas de estas condiciones podrían ser peligrosos. Los signos y síntomas que debe tener en cuenta incluyen:\nDolor en las piernas o sensibilidad a menudo descrito como calambre o caballo Charley\nPierna o brazo se siente más cálido al tacto\nDolor agudo o punzante en el pecho que puede empeorar cuando respira profundo\nUna tos inexplicable con o sin moco sanguinolento\nLos factores de riesgo adicionales que aumentan el riesgo de TVP y embolia pulmonar incluyen:\nCoágulos de sangre previos\nAntecedentes familiares de trastornos de la coagulación de la sangre\nAumento de la edad materna (más de 35 años)\nInmovilidad prolongada (como reposo en cama o viaje de larga distancia)\nTales coágulos de sangre también pueden conducir a:\nAtaque al corazón: cuando un coágulo de sangre bloquea el oxígeno y el flujo sanguíneo al corazón.\nAccidentes cerebrovasculares: cuando un coágulo de sangre obstruye un vaso sanguíneo que suministra sangre al cerebro o cuando se abre un vaso sanguíneo en las explosiones cerebrales. Puede ser fatal, y aproximadamente 8 de cada 100000 mujeres pueden contraerlo.\nPreste atención a los síntomas y comuníquese con su médico lo antes posible.\nEsta información la debes saber desde el embarazo ya que en el embarazo debes prepararte para ser madre.\nTags Coágulos De Sangre el embarazo embarazo\nPrevious Parto con Ventosa: Qué Es Y Cómo Se Realiza\nNext ¿Qué Hacer Si El Bebé Se Duerme Durante La Lactancia?


¿Cómo elegir estampados para tu tipo de cuerpo? - Yo amo los zapatos\n¿Cómo elegir estampados para tu tipo de cuerpo?\nPor Rowz Solis Hoyos | 14 de agosto de 2016\nLa mejor manera de lograr una buena apariencia es buscar la proporción en tu atuendo.\nEsta se alcanza en todo aspecto, desde la silueta de tu cuerpo hasta los estampados y el tipo de tela.\nEl estampado equivocado puede restarte estatura o hacerte ver más grande. Sin embargo, el correcto resaltará tu rostro, facciones y curvas.\nAntes de empezar, necesitas saber los principios básicos:\nNingún tipo de cuerpo está mal. Simplemente tiene necesidades diferentes para sus características.\nNo se trata de obligarte a vestir de una forma específica, solo pregúntate: ¿qué quieres lograr con tu apariencia?\nRecuerda que la proporción se trata, muchas veces, de ir en contra de lo que tienes por naturaleza para encontrar un punto de equilibrio.\nEl moiré es un fenómeno óptico que deforma tu patrón real. Ocurre cuando tu estampado es demasiado pequeño y junto.\nÁreas de volumen\nEsto aplica en cualquier tipo de volumen. Si eres muy alta, tus huesos son anchos, eres curvy: mucha cadera un hermoso busto prominente. Si usas un estampado enorme, generarás muchísimo más volumen del que tienes. Como dijimos, tus curvas no son malas, pero un estampado equivocado puede hacer que tu cuerpo o tu ropa se vean demasiado grandes. Un estampado demasiado pequeño creará moiré. Por lo tanto, necesitas un estampado mediano sin llegar al maxi. El volumen ya lo tienes y eres hermosa por ello, pero es cuestión de sacarle provecho en vez de disfrazarlo.\nEsto aplica a cuando eres muy delgada, bajita o ambas. Los estampados maxi parecerá que te quieren comer. Y los miniaturas te harán ver corpulenta. Cosa que no estás. Puedes experimentar con texturas y brillos. Los estampados pequeños pero sin llegar a mini son ideales para ayudarte a proporcionar tu cuerpo.\nOtra forma de alcanzar la proporción es viendo qué tipo de piel tienes. Si no tienes imperfecciones en tu rostro, procura buscar prendas lisas, ¡te verás radiante! Eso no significa que jamás uses estampados. En realidad sólo necesitas escogerlos bien y hay dos formas de lograrlo. La primera es usar un estampado simple y espaciado en la prenda más cercada a tu cara. Y el segundo es usar el estampado pero alejándolo de tu rostro, con shorts por ejemplo.\nHay tipos de pieles que simplemente tienen manchitas, marcas, cicatrices, etc. Si ponemos únicamente prendas lisas y brillantes en nuestro rostro, sacaremos a relucir dichas imperfecciones. Por lo tanto, vale la pena buscar estampados y texturas para las prendas cercanas al rostro. Por ejemplo el estampado floral, la textura del tweed o un encaje.\n¿Cuáles estampados son tus favoritos?\nEstilo smart casual, cómo aprovecharlo al máximo\n6 errores que cometes al vestir mezclilla


Activdades en Ica | En Peru\nActivdades en Ica\nBuceo en Ica:\nEn la ciudad de Paracas podrán contratar los servicios de una de las empresas especializadas relacionadas con el buceo, la cual le proporcionara equipos y experto buzo profesional que le guiara en esta maravillosa aventura. Sin embargo, si la inmersión es desde una embarcación, se tiene que tener en cuenta las mareas determinadas por los vientos. La zona se caracteriza por tener unos vientos con velocidades promedios sostenidas 30 a 40 Km./h y ráfagas llamadas «Paracas» de 45 a 60 Km./h, que se producen en los meses de Julio , Agosto , a partir de las 2:00 pm. La salida de embarcaciones entonces está restringida, debido al aumento de la braveza del mar. En la capitanía del puerto el Chaco, restringen la salida de embarcaciones turísticas hasta las 11:00 am, pero el mar es considerado bravo a partir de las 2:00 pm.\nCiclismo en Ica:\nLa Pampa de Nazca, donde se encuentran las líneas, no tiene despegues accesibles por lo cual sólo es posible sobrevolarla con para motor o siendo elevado por un sistema de «towing». La zona es altamente térmica siendo posibles vuelos de cross visitando todas las líneas. Cerro Blanco es la duna de arena más grande del continente (1,000 mts.), y una de las mayores del mundo, está ubicada a cinco minutos de la ciudad.. El piloto experimentado tendrá la posibilidad de llegar hasta la duna despegándose desde Cerro Azul tomando altura con la termodinámica presente, siendo este un vuelo bastante técnico, y para el menos experimentado podrá disfrutar de una buena zona de vuelo.\nPesca en Ica:\nSurf en Ica:\nTrekking en Ica Ica:\nTrekking en Ica Ica es conocida por ser la región de la arena y el mar, de oasis y valles. Es una tierra criolla por excelencia. Fue en estas tierras, en sus arenas, en las que florecieron importantes civilizaciones precolombinas, dejando huellas que han perdurado con el paso del tiempo y de los vientos. Lo cierto es que los caminos, que Ica ofrece al amante del trekking o senderismo, tienen diversidad de atractivos.


Homenaje a los maestros jubilados￼ - 6 junio, 2022 17:05\ndomingo, 3 julio 2022 1:57\nHomenaje a los maestros jubilados￼\n6 junio, 2022 17:05\nEl Ayuntamiento de Collado Villalba rindió, el pasado día 2, un homenaje a los maestros jubilados durante el último curso. El acto tuvo lugar en el Centro Cultural Peñalba, con motivo del tradicional Día del Maestro.\nUn total de 33 maestros fueron los homenajeados, viendo reconocida su contribución a la sociedad villalbina a lo largo de varias décadas. Entre las personas reconocidas estuvo el escritor Jesús Antonio Peñas Navarro, que ejerció como maestro en el Colegio Antonio Machado, y también como profesor de Lengua Castellana y Literatura en el IES María Guerrero.\nEste homenaje a los maestros jubilados estuvo presidido por la alcaldesa, Mariola Vargas, y la concejal de Educación, Yolanda Martínez. Ambas quisieron destacar la importancia de la labor docente, que sienta las bases de las generaciones presentes y futuras.\nEn el acto estuvieron presente, no solo los homenajeados, sino también muchos de sus familiares y amigos. Todos quisieron participar en una jornada en la que se puso en valor la figura del maestro y se recordó la enorme contribución social de estos profesionales, a través de su dedicación y trabajo. Una dedicación que, muchas veces, excedió lo lectivo y profesional y convirtió a estos maestros en transmisores de valores humanos esenciales en nuestra sociedad.\nArtículo anteriorLa atención sin cita previa estará disponible en Las Rozas￼\nArtículo siguienteLas pantallas de los cines más históricos de Madrid, en manos de Josué Reyzábal


En la página del “Centro de Orientación y Atención Psicológica "Alfonso Bernal del Riesgo"” de La Habana la Dra. Roxanne Castellanos señala:\nLa propia directora del Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF) informó en septiembre pasado que durante el año 2017 atendieron 976 casos de niños que permanecían en "condición de calle", de ellos 599 eran de sexo masculino y 377 de sexo femenino.\n"Es urgente que el DANE realice el censo nacional de habitantes de calle para contar con información precisa que permita identificar a los niños, niñas y adolescentes en esa situación e implementar la política pública con eficiencia".\nEs muy triste y doloroso que estas noticias se hayan convertido en "rutina" ante la indolencia del Estado.\nNuestros niños y niñas están siendo víctimas de los actos más atroces y de un sinnúmero de delitos, mientras para el sub-Presidente Duque el “problema más serio” de Colombia es Venezuela, y su “peor pesadilla” los Acuerdos de Paz, la existencia de la Jurisdicción Especial para la Paz (JEP) y el "caso" de Jesús Santrich.


Home/Noticias/Seguridad/Aún sin identificar cadáver hallado en solar baldío en Ponce\nLa Policía informó el miércoles que aún no ha sido identificado el cadáver de un hombre que fue hallado a eso de las 3:55 de la tarde del martes en un solar baldío ubicado en la calle Molina Final en Ponce.\nSegún la información preliminar, una llamada al Sistema de Emergencias 9-1-1 alertó sobre una persona tirada en pavimento. Al lugar se personaron agentes adscritos al Precinto Ponce Este, quienes confirmaron el hallazgo. Paramédicos de Emergencias Médicas, llegaron al lugar e indicaron que el hombre no tenía signos vitales.\nAl momento del hallazgo, el cuerpo no presentaba signos de violencia, según confirmó la Policía.\nLas autoridades precisaron que el infortunado no ha sido identificado. Éste fue descrito como de tez blanca, ojos marrón, pelo canoso, mide cerca de 6 pies y pesa cerca de 240 libras. Además posee tatuajes de una cara e iniciales de nombres en el área de la espalda, así como en una pierna, un brazo y tribales en la muñeca izquierda.\nMientras, la Uniformada indicó que el occiso vestía camisa color blanco con líneas amarillas en el área de las mangas, pantalón de mahón largo color azul y medias color blanco.\nLa investigación estuvo a cargo del agente Cottman Rosario en unión al fiscal Jorge Martínez, quien expidió boleta y ordenó el traslado del cuerpo al Negociado de Ciencias Forenses, (NCF).\ncadáver encontrado Ponce\nOPM conmemora el mes de la prevención de la violencia doméstica


Los 6 antioxidantes mas potentes en cosmética - MujerGlobal\nPublicado por Sonia Gil | 29 Oct, 2015 | Belleza | 1 |\nLos radicales libres pueden causar inflamación de la piel, dañar la dermis y, en algunos casos provocar la aparición de arrugas. Según el Dr. Colbert, afamado dermátologo y autor del libro “High School Reunion Diet”, los antioxidantes ayudan a proteger las células del ataque de los radicales libres, por ello aconseja incluir frutas en la dieta como las bayas o los tomates y vegetales de hoja verde como las espinacas, la col rizada o el brócoli. Pero no sólo eso, si queremos plantarles cara debemos reforzar incluyendo en nuestra rutina cosmética productos ricos en antioxidantes. Toma nota de los que él denomina “los más poderosos”.\nPresente en la piel y se puede encontrar en diferentes alimentos. Ayuda a parecer más joven porque promueve la producción de colágeno y ayuda a disminuir las líneas de expresión y manchas. Lo encontramos en la Balance Purifying Cleanser (PVP.48€) y Nutrify & Protect Day Cream (PVP.100€) que contiene extracto de Goji Berry.\nSe encuentra en las uvas, nueces, arandanos, vino tinto, etc. En uso tópico, protege contra los UVB y sus daños oxidativos en la piel y promueve la producción de colágeno. Sus propiedades anti-inflamatorias previenen el envejecimiento prematuro.\nEs como se conoce a la molécula entera de la Vitamina A. Es un súper antioxidante que además reduce las manchas de la piel y corrige marcas de acne, proporcionando un aspecto nuevamente joven y radiante. Presente en el Illumino Face Oil (PVP.125€)\nFunciona muy bien tratando arrugas, falta de luminosidad, y manchas en la piel. Es sensible a la luz por lo tanto cuando se utiliza como cosmético, esta debe ser contenida en envases que protejan su oxidación. Se ha comprobado que puede incrementar la producción de colageno, reducir las decoloraciones de la piel, y reforzar la función barrera. Cuentan con él, el contorno Nourish Eye Cream (PVP.110€), Nutrify & Protect Day Cream (PVP.100€) y Illumino Face Oil (PVP.125€)\nEs una isoflavona derivada de la soja que tiene la capacidad de inhibir el daño oxidativo causado por rayos UV y sus consecuencias sobre la piel, tales como machas, inflamación o arrugas. Es uno de los ingredientes del Nourish Eye Cream (PVP.110€) y Nutrify & Protect Day Cream (PVP.100€)\nEs una forma de Vitamina B3. Podemos encontrar Vitamina B3 en muchos alimentos, hígado, pescados (especialmente el azul), carnes, la leche y sus derivados, algunas frutas como el plátano, vegetales de hojas, las semillas, los frutos secos… y las propiedades que tiene son anti-inflamatorias y anti-manchas. Mejora la textura y el tono de la piel, reduciendo a la vez las líneas de expresión.\nAnterior¿Sabias que en nuestro colchón se esconden 2 millones de ácaros?\nSiguienteBeneficios de la cola de caballo\nangeles el 1 noviembre, 2015 a las 19:38\nSólo he probado los productos con retinol y vitamina C y esta última le va genial a mi piel.


Ultimo podcast: 975 - Fosforescente\nFosforescencia proviene de fósforo, que a su vez proviene del griego phosphoros, que significa “portador de luz”.\n2/92019975 - FosforescenteFosforescencia proviene de fósforo, que a su vez proviene del griego phosphoros, que significa “portador de luz”.\n30/82019974 - OréganoOrégano proviene de una etimología griega: oreiganos, con el probable significado de “montaña bella o decorada”.\n26/82019973 - EscorbutoEl escorbuto, es una enfermedad que se caracteriza por tratarse de una avitaminosis producida por falta de vitamina C.\n23/82019972 - AutoayudaLa autoayuda contribuye a nuestra autoestima. Es ese “yo puedo” convertido en receta.\n19/82019971 - Lionel Hampton“Lionel Hampton, ha quedado para la historia como un músico excepcional; capaz de convertir en swing todo lo que creaba.”\n16/82019970 - Fausto"El Fausto original sí existió. Fue un personaje de carne y hueso. Otros hablan de él como Georgius Faustus y afirman que andaba con dos perros que eran demonios".\n12/82019969 - GatunoLo gatuno es lo referente a los gatos, a sus costumbres, a sus travesuras, a sus razas, a su pereza, a su mirada, a su independencia.\n9/82019968 - GasolineríaUna gasolinería es un lugar donde se despacha gasolina para vehículos automotores.\n5/82019967 - Sargazo\nEl sargazo se ha vuelto muy popular, por su presencia cada vez más constante en algunas de las playas más importantes del sureste mexicano.\n2/82019966 - Voces Marineras\nEl mar nos acompaña de muchas maneras. Muchas de estas formas tienen que ver con las palabras que lo dimensionan, lo definen, lo comprehenden.\n29/72019965 - Chicote“un instrumento compuesto con cuero, soga o cualquier material, flexible y delgado, que se emplea para avivar y castigar a las caballerías, y también era y es empleado como método de suplicio o castigo”\n26/72019964 - Cuervo\n"Pájaro carnívoro, mayor que la paloma, de plumaje negro, pico cónico, grueso y más largo que la cabeza y cola de contorno redondeado". Su nombre científico es Corvus corax.\n22/72019963 - CanicaUna canica “es una pequeña esfera de vidrio, alabastro, cerámica, arcilla, metal, cristal, acero, piedra, mármol, madera o porcelana, que se utiliza para jugar”.\n19/72019962 - Yamal“Esa música atrapó mi alma. Cuando la escuché me vino como un tiriteo en el cuerpo y me puse a bailar como si supiera” - Princesa Yamal\n15/72019961 - TwitterTwitter es una red social, un microblogging que “permite enviar mensajes de texto plano de corta longitud, con un máximo de originalmente 140 y ahora 280 caracteres”.\n12/72019960 - CelebraciónLa celebración es “una fiesta o acto solemne con el que se conmemora un acontecimiento”.\n8/72019959 - PavorrealEl pavorreal, con su belleza de plumaje, es también todo un símbolo de la vana vanidad.\n5/72019958 - Leyenda UrbanaLa leyenda urbana se define como “un relato perteneciente al folclore contemporáneo; se trata de un tipo de leyenda o creencia popular, a veces emparentable con un tipo de superstición, que, pese a contener elementos sobrenaturales o inverosímiles, es presentado como hechos reales sucedidos en la actualidad."\n1/72019957 - MorseUn método de comunicación eficaz y rápido fue el telégrafo. El primer telegrama con el código morse se envió el 11 de enero de 1838 a una distancia de tres kilómetros.\n28/62019956 - Pseudónimo"El seudónimo es un nombre que utiliza una persona de manera intencional para publicar sus obras o libros. El seudónimo conlleva un nombre y un apellido o, en ocasiones, sólo un sustantivo".


14 de febrero | Devocional: Conflicto y Valor | Cuenta regresiva para Sodoma | devocionmatutina.com\n14 de febrero | Devocional: Conflicto y Valor | Cuenta regresiva para Sodoma\nY se acercó Abrahán y dijo: ¿Destruirás también al justo con el impío? … Lejos de ti el hacer tal, que hagas morir al justo con el impío… El Juez de toda la tierra, ¿no ha de hacer lo que es justo? Génesis 18:23, 25.\nAbrahán había honrado a Dios, y el Señor le honró, haciéndole partícipe de sus consejos, y revelándole sus propósitos. “¿Encubriré yo a Abrahán lo que voy a hacer?” dijo el Señor… Y el hombre de fe intercedió en favor de los habitantes de Sodoma. Una vez los había salvado mediante su espada, ahora trató de salvarlos por medio de la oración…\nCon profunda reverencia y humildad rogó… Siendo él mismo pecador, intercedió en favor de los pecadores. Semejante espíritu deben tener todos los que se acercan a Dios. Abrahán manifestó la confianza de un niño que suplica a un padre a quien ama. Se aproximó al mensajero celestial, y fervientemente le hizo su petición. A pesar de que Lot habitaba en Sodoma, no participaba de la impiedad de sus habitantes. Abrahán pensó que en aquella populosa ciudad debía haber otros adoradores del verdadero Dios… Abrahán no imploró sólo una vez, sino muchas. Atreviéndose a más a medida que se le concedía lo pedido, persistió hasta que obtuvo la seguridad de que aunque hubiese allí sólo diez personas justas, la ciudad sería perdonada.\nEl amor hacia las almas a punto de perecer inspiraba la oración de Abrahán. Aunque detestaba los pecados de aquella ciudad corrompida, deseaba que los pecadores pudieran salvarse. Su profundo interés por Sodoma demuestra la ansiedad que debemos experimentar por los impíos. Debemos sentir odio hacia el pecado, y compasión y amor hacia el pecador. Por todas partes, en derredor nuestro, hay almas que van hacia una ruina tan desesperada y terrible como la que sobrecogió a Sodoma. Cada día termina el tiempo de gracia para algunos. Cada hora, algunos pasan más allá del alcance de la misericordia. ¿Y dónde están las voces de amonestación y súplica que induzcan a los pecadores a huir de esta pavorosa condenación? ¿Dónde están las manos extendidas para sacar a los pecadores de la muerte? ¿Dónde están los que con humildad y perseverante fe ruegan a Dios por ellos? Historia de los Patriarcas y Profetas, 133-135.


Pokémon GO – ¿Innovación o cuento chino?\n¿Innovación?, ¿moda?, ¿marketing?, ¿cuento chino?\nUnos de los fenómenos sociales más destacables de este año ha sido el juego para smartphones Pokémon GO. El producto revolucionario desarrollado por Nintendo ha superado los 100 millones de descargas en menos de 90 días desde su lanzamiento, siendo una de las aplicaciones más populares de la historia, tanto en Google Play como en App Store. Aunque el boom inicial parece haberse desvanecido, la realidad es que el interés no ha disminuido con el paso de los días y muchos jugadores de todo el mundo todavía están obsesionados tratando de localizar al pokémon de turno por las calles de las ciudades.\nEl anuncio del nuevo juego creó tal impacto, que llegó a generar problemas de seguridad en oficinas y bancos, vías públicas, parques, etc. ya que no se sabía cómo frenar la horda de cazadores de pikachus sin reparos para introducirse en locales sin permiso ni cómo evitar los colapsos de circulación con la teórica intención de atrapar a personajes virtuales.\nConseguir este impacto con una aplicación tan simple como es Pokémon GO no algo trivial. Evidentemente, esto no está al alcance de cualquier pequeña empresa, pero de este fenómeno se pueden obtener muchas lecciones de cómo algo aparentemente sencillo es capaz de crear tanta expectación y convertirse en un fenómeno viral prácticamente sin parangón.\nVamos a analizar cómo se ha gestado el fenómeno Pokémon GO, cual es la realidad de Pokémon GO actualmente y qué nos enseña Pokémon GO en cuanto a innovación.\n¿Cómo se ha gestado el fenómeno Pokémon GO?\nUsa la tecnología que ya está disponible\nUna de las claves del éxito de Pokémon es que no es igual al resto. Pokémon GO ha conseguido diferenciarse del resto sin inventar nada, solo usando dos tecnologías que vienen de serie actualmente en todos los teléfonos móviles: el GPS y la cámara. La novedad ha sido crear una experiencia de usuario diferente a lo ya conocido. Para un emprendedor, una de las metas es lograr que la experiencia de usuario de sus clientes sea diferente.\n“El objetivo final es convertir a cada cliente en único”\nPokémon GO funciona porque no hay dos jugadores que tengan exactamente la misma experiencia de usuario. La aplicación parece pensada para cada uno. Y eso es lo que se demanda actualmente.\nLas experiencias interactivas consiguen mayor fidelización de los usuarios. La innovación en este caso que aporta Pokémon es el uso de la realidad aumentada. Nintendo ha conseguido a través de otra idea de uso de la realidad aumentada, conseguir que los jugadores permanezcan más tiempo jugando a Pokémon GO que a cualquier otra aplicación ideada para dispositivos móviles\n“Es obvio y se ha demostrado que el contenido interactivo es mucho más exitoso que el contenido estático”\nEs impensable hoy en día no utilizar las Redes Sociales sea cual sea tu negocio. Desde el minuto cero de la aparición de Pokémon GO, ha sido vital el uso de las Redes Sociales, para que los jugadores compartan sus capturas. Sin las Redes Sociales, el fenómeno Pokémon GO habría sido muy diferente o no habría sido.\nRespaldo de una marca conocida de confianza\nPokémon GO en sí ha sido una novedad, pero no su marca. Pokémon se conoce desde el siglo pasado y ha contado con una larga trayectoria en televisión, comic, cromos y videojuegos. Con Pokémon GO, se ha tenido toda una experiencia anterior para el lanzamiento del nuevo producto en el mercado. Una marca conocida lo tiene más fácil para atraer al público que una nueva. Si disponemos ya de una marca, antes de crear algo nuevo, valoremos como sacar partido de lo que ya tenemos.\nNintendo se ha caracterizado por con menos recursos que la competencia directa (Sony (PlayStation) y Microsoft (Xbox)) estar siempre a la vanguardia. Ejemplos son Mario Bros, Zelda, consolas portátiles Game Boy, consola Wii y ahora Pokémon GO. El éxito se basa en el uso de la creatividad para destacar. Las pequeñas empresas tienen menos recursos que las grandes, por lo que tienen que invertir en creatividad, ya que está demostrado que es posible destacar respecto de empresas con más recursos.\n¿En qué situación está Pokémon Go actualmente? ¿Perdura a día de hoy el fenómeno?\nA mediados de este año, Pokémon Go fue durante días el tema de conversación en diversos ámbitos. Los noticiarios se abrían con noticias relacionadas con el fenómeno. Las Redes Sociales ardían con el tema, pero, a día de hoy, ¿en qué situación está Pokémon Go?\nPues aunque el auge del videojuego pasó, sigue generando millones de dólares. No obstante se observa que desde su firma creadora (Niantic), se siguen realizando acciones encaminadas a volver de nuevo a la cima.\nComo mejoras observadas, la aplicación se actualizó para dar una mayor importancia a las medallas, que ahora permiten al usuario acceder a nuevos Pokémon de sus categorías favoritas, así como para conseguir caramelos de una forma más fácil para una de estas criaturas en específico, elegida como compañero por el ‘entrenador’.\nAprovechando fechas significativas, como por ejemplo “Hallowen”, Pokémon Go ha realizado su primer evento especial. Se trata de una ‘fiesta’ de Halloween desde el 26 de octubre al primero de noviembre, durante la que en este periodo aparecerán más Pokémon ‘fantasma’ de lo normal, como Hunter, Gengar, Gastly, así como algunos psíquicos entre los que se encuentran Hypno y Drowzee.\n“Con este tipo de mejoras que se observan, ¿es este el camino correcto para que para Pokémon Go regrese a la cima?”\nPokémon GO ha revolucionado el mundo de los juegos y ha colocado a Nintendo como en los buenos tiempos de Game Boy. La compañía experimentó un aumento del 70% en el valor de sus acciones en sólo una semana, siendo el motor de todo este cambio solo una aplicación.\n“Ideas, desarrollo, trabajo y tecnología implementados en forma de una aplicación”\nEsta transformación, no sólo afecta al mercado de los juegos, sino también a todos los sectores de la economía.\nEl objetivo general de Pokémon GO es muy sencillo: capturar la mayor cantidad posible de Pokémon La aplicación utiliza la localización del jugador y esconde Pokémon cerca, alentando a los jugadores a buscar a estas criaturas en las ubicaciones más insólitas. Utilizando la cámara del móvil como una ventana para este entorno virtual, el usuario es capaz de ver a su personaje caminar por la calle y moverse como si fuera en la vida real. Adicionalmente, existen otras estaciones en el entorno real/virtual llamadas PokéStops y PokéGyms, las cuales ayudan a aumentar las habilidades de su personaje.\nEl juego tiene un alto potencial adictivo. Encuestas realizadas han dado como resultado que en promedio, los jugadores de Pokémon GO pasan 33 minutos y 25 segundos por día en la aplicación.\nLa compañía que desarrolló el Pokémon GO, Niantic, ya había desarrollado otros juegos populares, pero no disponía de una plataforma consolidada tal como Pokémon, por lo que realizaron la alianza con Pokémon Company.\nTener una plataforma es una gran ventaja competitiva. Diversos modelos de negocio pueden ser creados con base en estructuras ya establecidas dentro de las organizaciones. Las plataformas se construyen mediante el uso de las API que conectan la información y los sistemas existentes con un nuevo mundo de innovación. Hoy en día, las API son los componentes básicos de las organizaciones abiertas y escalables.\nPokémon GO es un ejemplo de adopción rápida y fidelización. El juego contiene elementos que capturan la atención de los usuarios y los hacen pasar más y más tiempo jugando. Esto demuestra que el diseño orientado al usuario (que consta de las características que realmente le interesan) es clave para la adopción. La cuestión parece sencilla, pero es una de las que más atormenta a los desarrolladores de productos digitales. Para saber lo que los clientes quieren, no sólo hay que preguntar, es necesario investigar y utilizar el resultado de las investigaciones para expandir el producto progresivamente. Es recomendable comenzar con una versión que tenga un conjunto mínimo de características que satisfagan las necesidades básicas del usuario, por lo que los feedbacks a la empresa llegarán más rápido y las mejoras llegarán más rápido al usuario también.\n¡Cualquier idea que se nos ocurra puede ser buena!\nUna idea es explorar la introducción de las campañas de marketing. La idea es permitir que las empresas de publicidad paguen por la aparición de Pokémon en lugares estratégicos, tales como tiendas y otros establecimientos que ven en el juego la oportunidad de atraer a consumidores. Si la idea es viable, de acuerdo con la opinión de los usuarios, la empresa invertirá en ella, de lo contrario tomará una nueva hipótesis, y el proceso de descubrimiento comienza de nuevo.\nEste es el principio básico de la mecánica moderna del desarrollo de productos:\n“Entregar una versión viable para sus usuarios y comprobar hipótesis constantemente”\nLas empresas innovadoras utilizan estas técnicas constantemente para validar lo que es más importante para los usuarios, y algunas van más allá, entregando dos versiones del producto al mercado al mismo tiempo para diferentes grupos de usuarios. Y es la respuesta de cada grupo la que decide en cuál versión invertir.\nEl éxito de Pokémon GO se debe a la utilización de las tendencias modernas del desarrollo de productos. En un escenario de consolidación de la Economía de las Aplicaciones, muchas empresas empiezan a revisar su mecanismo de desarrollo de productos enfocándolo en la mejor experiencia para los usuarios. Revisar estos pilares es fundamental para ser una organización ágil e innovadora. En un mercado donde llegar antes hace toda la diferencia, es esencial innovar rápidamente.\nNo hay comentarios\t/ 27 Nov 2016 por jjara


😴 Problemas para agregar información de tarjetas . - PlayStation\nTnod no descarga ninguna licencia dice aun no hay licencia valida, hay alguna solución. No funciona solo busca llaves y dice que no hay licencias y asi siempre nunca me ha funcionado, e hecho todo lo que pide el tutorial desde dejarlo conectar hasta que Check 'PSN' translations into Spanish. Look through examples of PSN translation in sentences, listen to pronunciation and He was involved in the launch of all PlayStation platforms in North America, including the original PlayStation, PS2, PSP, PS3, PSN, PS XII, dice por boca de los personajes de su obra que "principalmente les alabaron la hermosura de las mujeres (de Valencià) y su escribiendo nuevas pàginas inmortales en la historia de nuestra privilegiada región valenciana, porque no es justo, ni responde à La sedación, así como analgesia, amnesia y parálisis del músculo, es el resultado final de la anestesia general, que es haber inducido, baja de la conciencia reversible y controlada. En el instante en que el disco alcanza la velocidad de 2.0 m/s, se deja de empujarlo.\nAlgunos factores comunes pueden impedir que añadas It looks like the credit or debit card information stored on your account is invalid, please follow the steps below: Go Settings > PlayStation Network/Account The credit or debit card information stored on your account is invalid, please follow the steps below: Make sure that your credit card details are entered correctly. «La información de la tarjeta de crédito no es válida.» «Por favor, comprueba minuciosamente los datos que ha introducido.» ¿Qué hacer antes estos casos?. 2 Ago 2018 de tener un saldo para que se pueda comprobar de que la tarjeta es valida, Quiero asociar mi tarjeta uala al play store y me da error, ya intente mil veces y no me deja, y cada vez que lo intento me llega un mensaje 3 Nov 2007 Bueno, pues al fin conseguí tener mi tarjeta de crédito para poder que ponga una dirección válida y me vuelve a mostrar la pantalla de dirección. Me sigue diciendo que error en la información de mi tarjeta de crédit 24 Feb 2021 Qué hacer si su tarjeta de crédito no funciona en PlayStation Network dice algo como «Información de tarjeta de crédito no válida», deberá Intente con otra tarjeta y tampoco me permite. algun F2P de la tienda, me pide tarjeta de credito y me dice que el numero no es valido.\nTampoco no es un tema de la tarjeta pato. Es un tema del sol y con transmitida efecto, ya está ahora.\nSimple y sencillamente no acepta el codigo. Si tu compras una card de USA y quieres ingresarla en una cuenta Mexicana te va a aparecer un mensaje diciendo que la tarjeta no es valida. Compruebalo tu mismo con este codigo I8PH-CIBD-RK2H ingresalo en cuenta USA y te va a decir que es una tarjeta de prepago de 50 usd pero no te dejara ingresar los El problema con este método es que el costo por cada tarjeta aumenta de un 15 a un 36% del efectivo que contiene , ademas de que cada tarjeta viene acondicionada para gastarse en la PSN Sotre de E-8200012C: La información de la tarjeta de crédito no es válida. CE-37732-2: El archivo descargado no se ha instalado en el sistema correctamente. Es posible que los datos se hayan dañado Esta todoo bien puesto e probado asta con otra tarjeta i todo i me dice erros en uno de sus datos compruebe minuciosamente el campo señalizado E-82000028.\nEs un tema del sol y con transmitida efecto, ya está ahora. Entiendo y hoy vamos a estar mi tarjeta max directamente porque son ninguna restricción. Eso acepta tarjeta plenamente americana, modelo tipo de tarjeta ino se trata jaja un origen ti. Por lo tanto, tengo que usar mi cuenta. Anoche se me confirmó que la portablidad seía efectiva entre las 2h y las 6h y al introducir la targeta sim me dice que no es válida. Solo puedo poner el wifi pero no puedo acceder a ningún menú.\nEste monto, luego de 72 horas se libera y se envia a tu banco, para realizar el respectivo reembolso hacia tu tarjeta. Afortunadamente no es un monto que se cobre por algun servicio, solo es el proceso de verificación emitido hacia la tarjeta. Yo desconocia ese dato, en resumen, te cobran $1 dolar porque si, pero despues de 72 hs te lo Si no, siempre puedes comprar una Tarjeta Pre-pagada de la Red de PlayStation o PSN Card y comprar el contenido que quieras. Estas igualmente las venden en cualquier tienda Sony Style con un costo de entre 200 y 500 pesos aproximadamente, de 20 y 50 dolares respectivamente. Verifica que los datos de la tarjeta en tu cuenta de PayPal sean correctos y que la tarjeta no esté vencida. Si tu cuenta de PayPal no es compatible con el país en el que utilizarás PlayStation Store, puedes emplear otro método de pago o comprar cupones de carga del monedero a fin de realizar compras. Simple y sencillamente no acepta el codigo.\nEncontrá más productos de Consolas y Videojuegos, Accesorios para Consolas, Para PlayStation, PS4 - PlayStation 4, Tarjetas Prepagas. Si su tarjeta es válida, pero su pago aún no ha sido aprobado, le sugerimos que pruebe con otra tarjeta de crédito o intente nuevamente su transacción más tarde. Si continua teniendo problemas, le recomendamos comunicarse a su banco y comentarles que desea pagar una compra en línea. Porque la tarjeta del progresar me dice que no es valida Más de 250.000 reclamos solucionados con un impacto positivo en 396.816 personas! +700 empresas responden y solucionan en tuQuejaSuma. "Al utilizar la tarjeta en Repsol para cargar avíos, me dicen que no es válida. Qué debo hacer?" Ver todas las preguntas de los clientes.


El post-entrenamiento ayuda a construir y construir músculos y recuperarse después de un esfuerzo intenso.\n¡Ideal en un programa de culturismo!\nBCAA Aminoácidos ramificados L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina. Sabor a naranja.\nEn la recuperación muscular o para el aumento de peso , los BCAA Inkospor es uno de los mejores del mercado de suplementos dietéticos para sus músculos con su polvo de aminoácidos esenciales (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, informe 2: 1: 1). Una ingesta rápida de azúcar permite una rápida asimilación en el cuerpo.\nSABORES Naranja Mango passion fruit\nEn la recuperación muscular o para el aumento de peso , los BCAA Inkospor es uno de los mejores del mercado de suplementos dietéticos para sus músculos con su polvo de aminoácidos esenciales (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, informe 2: 1: 1). Una ingesta rápida de azúcar permite una rápida asimilación en el cuerpo. Para 46 porciones, diluido en agua dulce, pruebe la naranja sanguina.\nAsociado a una dieta adaptada, consuma el suplemento alimenticio BCAA Inkospor es el mejor aliado para su masa muscular . Mejora la recuperación muscular , reduce la fatiga y ayuda a combatir el catabolismo muscular durante los ejercicios de culturismo. Como parte de una ganancia de masa muscular , el BCAA Inkospor es el suplemento dietético ideal a través del aumento de la síntesis de proteínas, que compensa el estrés muscular asociado con el intenso esfuerzo físico. Finalmente, actúa como un recuperador eficiente para deportes de resistencia y esfuerzos de larga distancia.\nLa leucina contenida en este suplemento alimenticio tiene un poder anabólico fuerte, con un efecto duradero gracias a las acciones combinadas de isoleucina y valina. Por lo tanto, la acción de estos 3 aminoácidos permite que BCAA sea un suplemento dietético esencial para el aumento de peso y el culturismo.\nBCAA Inkospor se puede utilizar como una fuente de energía secundaria para unir sesiones de entrenamiento durante el aumento de peso para optimizar la construcción muscular , promoviendo el anabolismo muscular durante el programa de culturismo.\nDescubra también nuestro menú de masa y nuestro programa de culturismo adaptado !\nSabor a sangre de naranja.\nToma 1 porción al día.\nPreparación : Mezcle 6.5 g de polvo (1 cucharada) en 250 ml de agua fresca.\nIngredientes : Mezcla de aminoácidos: L-leucina, L-isoleucina, L-valina; acidificante: ácido cítrico; dextrosa; polvo de extracto de flor de hibisco; aroma; edulcorantes: sucralosa, acesulfame-K.\n(6.5 g en 250 ml)\nEmbalaje : caja de 300 gramos = 46 porciones\nALÉRGENOS: No se han descrito por el fabricante.Producto elaborado en una fábrica en la que se procesan alimentos que contienen leche, glúten y frutos secos.\nFabricado/distribuido por INKO Internationale Handelskontor GmbH, Am Espan 1-3, Roth Alemania


Prohibición de colistina en animales ayudará a prevenir la resistencia a los antibióticos - Generaccion.com\nProhibición de colistina en animales ayudará a prevenir la resistencia a los antibióticos\nEn salud humana es usado como último recurso para infecciones resistentes.\nLa Comisión Multisectorial para enfrentar la Resistencia a los Antimicrobianos que lidera el Ministerio de Salud, saludó la prohibición del uso de productos veterinarios que contienen el principio activo colistina (Polimixina E) por considerarse a este antibiótico de importancia crítica para la salud humana.\nEsta restricción establecida por el Servicio Nacional de Sanidad Agraria (SENASA), institución que forma parte del Comité Multisectorial, permitirá prevenir que se genere resistencia antimicrobiana a este medicamento; también se prohíbe la importación, comercialización, fabricación o elaboración de productos veterinarios que contengan el principio activo colistina (Polimixina E) o cualquiera de sus sales.\nCon esta medida se busca lograr el uso correcto de la colistina y minimizar los riesgos para la salud pública, según detalla la Resolución Directoral Nº 0091-2019-MINAGRI-SENASA-DIAIA publicada en el diario oficial El Peruano.\nLa colistina se encuentra en un listado de agentes antimicrobianos considerados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) de importancia crítica de máxima prioridad para el uso en medicina humana, por constituirse como uno de los pocos o el único tratamiento disponible para tratar infecciones bacterianas graves en las personas que son resistentes a otros tipos de antibióticos.\nDebido a que se han detectado bacterias resistentes a la colistina en carne de cerdo y pollo, es necesario controlar el uso de este fármaco en animales.\nLa Dirección de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid) detalla que, en el Petitorio Nacional Único de Medicamentos Esenciales, la colistina figura dentro de los antibióticos de reserva para uso intrahospitalario en la Unidad de Cuidados Intensivos\nEs importante resaltar que a nivel mundial se ha incrementado la resistencia a los antimicrobianos -entre ellos los antibióticos-, aumentando las muertes, la estancia hospitalaria y los costos. Las causas son múltiples, entre ellas el uso excesivo e inadecuado de los antibióticos y el empleo de éstos para promover el crecimiento de animales de consumo humano.


Paul McCartney nos cuenta en el Club de los Beatles la historia de su álbum 'Flaming Pie' | Universal 88.1\nPara los fans del Cuarteto de Liverpool, se está cocinando el material especial “Flaming Pie” Archive Collection de Paul McCartney, una edición limitada de lujo, que incluye álbum original remasterizado, Bonus Tracks, Material inédito, Libros, Fotos y más. Este material de colección se lanzará el 31 de Julio.\nPara darnos más detalles, Paul McCartney nos contará todo lo que tiene que ver con la historia de su álbum en el programa: El Club de los Beatles.\nPaul McCartney anunció la decimotercera entrega de su colección galardonada con el premio Grammy: Archive Collection: Flaming Pie, el décimo álbum solista de Paul, aclamado por la crítica y universalmente adorado por sus seguidores así como también por parte de la “Beatlemanía”.\nUna colección que no te puedes perder.\nEste material será el último en recibir el tratamiento Archive Collection, que se lanzará en formatos que incluyen: 5CD / Edición de Coleccionista de 2DVD / 4LP, una edición de lujo 5CD / 2DVD, más ediciones en 3LP, 2LP y 2CD.\nAdemás un libro de 128 páginas que contiene imágenes inéditas de Linda McCartney, el arte del álbum ampliado de los archivos y la historia detrás del álbum, escrito por Chris Heath, incluyendo información canción por canción, recetas y nuevas entrevistas con Paul, Ringo Starr, Jeff Lynne, Steve Miller.\n¡No te pierdas El Club de los Beatles A las 6 Am el 31 de julio para escuchar los detalles en voz de Paul McCartney y la retransmisión del programa en todas sus emisiones del día de mañana!\n¿Ya eres un VIP de Universal?\nTransmisión Especial de Halloween y Día de Muertos