Duda Ligas Random - Descargas Football Manager 2020 - Football Manager Español - FMSite.net\nDuda Ligas Random\nrecordando viejas partidas quise empezar una en ligas random (Andorra, Letonia, Islas Feroe...) pero no encuentro ningún archivo para descárgalas. Entiendo que es un archivo muy complejo y que quizá nadie haya podido hacerlo, pero quería asegurarme si está creado o no en el foro porque no consigo dar con el como en anteriores ediciones (Todas las ligas jugables del mundo)\nHola. Está en descargas, yo juego en esa ligas.\nEl hace 4 horas, alvarorkts dijo:\nComo te dicen, tienes que mirar en descargas pero esta vez no se armó un recopilatorio con un índice como en otras ocasiones, lo que haya estará suelto. Lo que no encuentres podría localizarse en otras webs.


Amigos en La Cañada gratis - mobifriends\nConocer amigos en La Cañada gratis en mobifriends es muy fácil y divertido.\nChatear, buscar amigos en La Cañada. Conocer amigos y amigas amigos de La Cañada, ver sus fotos y perfiles, enviarles mensajes, mobis (divertidos mensajes animados), chatear con ellos en el vídeo chat y mucho mas! Cuando quieras y desde donde quieras, a través de Internet o del móvil.\nBusco amigos amigos de La Cañada. Busca y encuentra un amigo de La Cañada con el Chat, mensajes y mobis.\n¿Quieres amigos en La Cañada , y/o amigas en La Cañada?\n¡Entra a formar parte de una gran comunidad de amigos y amigas que buscan hacer amigos en La Cañada como tú!


El presente nos habla del ultrasonido (US) como método de imagen inicial recomendado para la evaluación de pacientes que se presentan con síndrome ictérico o con dolor en el cuadrante superior derecho debido a la capacidad del Ultrasonido para evaluar órganos adyacentes y a su capacidad de localizar sitios específicos de dolor abdominal, así convirtiéndose en un método tiempo –efectivo excelente. Continúa al plantear la epidemiologia de las enfermedades del árbol biliar y como estas en más de un 95% se pueden atribuir a colelitiasis. En Estados Unidos, el costo anual de la colelitiasis y de sus Complicaciones es de 6 a 8 miles de millones de dólares. De los estadounidenses de más de 40 años, el 40% tiene cálculos biliares y 10 a 30% presentarán síntomas en un momento dado. La prevalencia varía de acuerdo con la edad, sexo y grupo étnico.\nY es entonces cuando surge como objetivo ¿Cuál es el mejor método diagnostico? Según las circunstancias clínicas, el diagnóstico diferencial incluye colecistitis, coledocolitiasis, o tumor. El Ultrasonido se vuelve muy sensible para la detección de obstrucción mecánica del árbol biliar y para la identificación de litiasis biliar y en menor porcentaje lo es para la detección de lesiones tumorales obstructivas, incluyendo al cáncer pancreático y al colangiocarcinoma. En aquellos pacientes en los que el US documenta la presencia de colelitiasis y coledocolitiasis, la colecistectomía laparoscópica es el procedimiento quirúrgico de elección. En pacientes con sospecha clínica de litiasis biliar, sin identificación previa por Ultrasonido de coledocolitiasis, el Ultrasonido endoscópico o la colangiopancreatorresonancia es el siguiente paso diagnóstico por imagen. El diagnóstico de colecistitis aguda se confirma ante la presencia de cálculos biliares en una vesícula biliar dolorosa al rastreo por US y muestra bilis espesa en su interior y una pared ecogénica engrosada. Si la vesícula biliar tiene cálculos pero el paciente no tiene dolor vesicular, entonces es factible que el paciente tenga colecistitis crónica.\nEn la práctica actual se concluye el que la utilización de múltiples estudios de imagen, en forma simultánea, en el mismo paciente resulta en un elevado número de procedimientos inapropiados y de resultados negativos. En la evaluación del síndrome doloroso abdominal, si se realiza un segundo método de imagen, éste será de utilidad si es por indicación y/o recomendación del radiólogo.\nEs por ello que es indispensable, que tanto el radiólogo como los demás médicos conozcan qué esperar de los métodos diagnósticos, estableciendo una comunicación entre ambos que les permita establecer diagnósticos de precisión. Además de reconocer cuáles son las ventajas y desventajas entre los diversos métodos diagnósticos que se utilizan en el abordaje diagnóstico por imagen de la patología benigna de la vesícula y vías biliares.\nArtículo escrito por el Dr. Mauricio Hiram Nájera Ríos\nNext Article Next Article Anatomía de riñones


Obispos ultraconservadores buscan "convertir a Roma"\nSon los seguidores de Lefebvre, que fueron perdonados por Benedicto XVI. Sigue montando la ola de conflictos causados por la decisión del Papa de levantar la excomunión a cuatro obispos excomulgados del grupo Lefebvre. Ayer, uno de los episcopales perdonados, monseñor Bernard Tissier de Mallerais, afirmó en una entrevista que los ultratradicionalistas que se opusieron al Concilio Vaticano II "no hemos cambiado nuestras posiciones y lo que queremos es convertir a Roma".\nMonseñor Tissier de Mallerais dijo que la excomunión sentenciada por Juan Pablo II "no era válida porque monseñor Lefebvre nos consagró por un caso de necesidad" y reconoció que la aceptación del grupo ultramontano en la Iglesia será complicado. "Nosotros estamos reincorporados pero no somos aún obispos porque no tenemos una sede episcopal", señaló. Las declaraciones se suman a la del obispo Richard Williamson, que hoy reside en la Argentina, que negó la existencia del Holocausto y las cámaras de gas.\nEn el mundo católico crece la irritación por el regreso de los ultramontanos de Lefebvre, que estimula también las críticas a la orientación cada vez más conservadora del propio Benedicto XVI. Ayer, un famoso teólogo, Jean-Pierre Wils, anunció que abandona la Iglesia.\n"No quiero ser identificado más con el espíritu antimoderno, antipluralista y totalitario de esa Iglesia", dijo Wils, nacido en Bélgica, que vive en Alemania y enseña en la universidad católica holandesa de Radboud. El teólogo afirmó que "la Fraternidad San Pío X es un grupo extremadamente reaccionario y profundamente antisemita que simpatiza con dictadores y regímenes derechistas". "Ellos tienen una imagen totalmente equivocada del Concilio Vaticano II", concluyó.\nJean-Pierre Mils es un influyente académico en el mundo católico del centro-norte de Europa, que ha enseñado en varias universidades de Bélgica, Alemania y Holanda.\nAl anuncio explosivo de la decisión del teólogo se sumó ayer "la amargura" que expresaron muchos sacerdotes católicos de Austria debido a la decisión del Papa de nombrar al ultraconservador Gerhard Wagner como obispo auxiliar en Linz, sin consultar a la Iglesia local.\nWagner alertó hace un tiempo a los jóvenes de que los libros sobre Harry Potter escritos por Jl.K.Rowling son "satánicos". También dijo en otra oportunidad de que el huracán "Katrina", que en 2005 devastó a Nueva Orleans, fue un castigo divino enviado a "una ciudad inmoral" .\nEl sacerdote austríaco Franz Wild, al criticar el nombramiento pontificio, declaró a un diario: "Espero que la Iglesia se de cuenta de que vive en el siglo XXI".


Dólar Hoy: Precio y tipo de cambio jueves 26 de marzo de 2020 | La Verdad Noticias\nDólar Hoy: Precio y tipo de cambio jueves 26 de marzo de 2020\nEl día de hoy jueves 26 de marzo de 2020, el dólar cotiza en un precio promedio de 23.82 pesos en México\nAl iniciar operaciones, el dólar estadounidense cotiza este jueves 26 de marzo en un precio promedio de 24.35 a la venta y en 23.29 pesos a la compra en casas de cambio ubicadas en el Aeropuerto Internacional "Benito Juárez" de la Ciudad de México.\nEl tipo de cambio en ventanilla se encuentra en 24.37 pesos a la venta en BBVA México, mientras que Banamex ofrece el dólar en 24.31 pesos y Banorte en 24.25 unidades.\nBanco Azteca es la institución financiera en México que oferta el dólar más barato, en 23.49 pesos a la venta, según ElDolar.info. Por su parte, el banco que compra el billete verde más caro es Monex, en 23.67 pesos.\nDolar Hoy: Precio y tipo de cambio jueves 26 de marzo de 2020\nEl peso mexicano presenta un avance ante una baja del dólar después de conocerse que las peticiones de subsidios por desempleo en Estados Unidos se dispararon a un nuevo récord ante la crisis por coronavirus Covid-19.\nEl euro se vendió en ventanilla en un máximo de 26.60 pesos y se compró en 26.09 pesos. Mientras que la libra esterlina se ofertó en 28.85 pesos y se adquirió en 28.53 pesos.\nDólar: miércoles 25 de marzo


Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life")\n» Off Topic » Manga y Cómic » Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life")\n1 Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Jue 20 Dic 2012 - 1:20\nComo tengo constancia de que al menos tres usuarios de aquí quieren verlo y hace poco me la acabé y me encantó (mirad el título) pues abro post y tal. Costumbre será.\nSon dos temporadas de anime, aunque como siempre, la obra original es un manga que aún no ha acabado. Con el tiempo irán adaptando el resto de la serie, eso está fijo.\nNo os dejéis confiar por el "uuuh, parece meirda moe" porque es muy buena. Y sí, son bolleras todas.\n2 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Jue 20 Dic 2012 - 1:26\nAhí está la razón de ser de mi avatar.\nYo me la veré en cuanto pueda.\n3 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Jue 20 Dic 2012 - 13:02\nComo cuesta encontrar links de esta serie en español, tanto la primera como la segunda temporada, los coloco aquí y pista.\nDe la primera os dejo 2 fansubs:\nEl parche es para corregir el error del audio faltante del capitulo 12, solamente es necesario poner el archivo en la misma carpeta, ejecutarlo y automaticamente generara una V2 con el audio.\nAsi como lo prometi aqui esta el pack de la primera temporada de Yuru Yuri; Los encodeos son directos de los Blue Ray, por lo que tendran un peso diferente a la version original sacada por Alpha y DarkGaara. La version es Mp4 a 720p.\nNo sé cuál es mejor, miraré subs cuando los tenga bajados. Al primero hay que aplicarle un parche (seguid las instrucciones que hay en spoiler y listo).\nDe la segunda os dejo sólo 1, pero es Rincón 23, un fansub que me agrada bastante con el curro que hace.\nTodo va genial, el torrent me lo está bajando todo a una velocidad aceptable.\n4 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Jue 20 Dic 2012 - 15:44\nbueno, pos habra que verla a ver ke tal XD. total, lo peor que puede pasar es dejarla a medias XD\n5 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Miér 26 Dic 2012 - 1:44\nVistas las 2 temps. Muy entretenida la serie, espero que hagan tercera temp.\nMe quedo sin duda con las 2 pequeñajas y con Himawari diosa .\n6 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Miér 26 Dic 2012 - 15:36\nYui = Akari = Kyoko\nChinatsu no la cuento porque es un personaje horrible.\n7 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Miér 26 Dic 2012 - 15:40\nEsas 3 son cojonudas y no sabría con cuál quedarme. China es de lo más repelente y cansina que ha partido la serie.\nEn general, todas cumplen, aunque las que más me han gustado son las 3 mencionadas ayer (las 2 pequeñajas y Himawari). Aun así, Chinatsu es para darle de comer aparte... la única parte donde me gustó era con el tema de los dibujos xD.\n8 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Miér 26 Dic 2012 - 15:44\nHay que reconocer que el ending de Chinatsu está a otro nivel. Son ese tipo de cosas que demuestra lo grande que es la serie\n9 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Miér 26 Dic 2012 - 15:45\nLOL, esa parte me quedé todo rayado xD. No me esperaba ED de los dibujos.\n10 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Dom 3 Feb 2013 - 19:10\nA falta del ultimo de la 1º temporada, ya he terminado la 1º temporada y me ha gustado bastante, y eso que no soy fan de este genero.\nKyoko>>>>>>>>>>>>>>>El resto>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> La tia esa del pelo rosa que sobra.\n11 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Sáb 20 Abr 2013 - 1:47\nSi tuvieramos que "situarla", estaria mas cercana a Ichigo Mashimaro o a Minami-ke o a Azumanga Daiou o a Lucky Star...? y en calidad en que escala la pondriais entre estas 4 que he dicho?\nPor ejemplo: "Los capitulos Yuru Yuri son mas parecidos a los de Ichigo. De esas cuatro solo he visto Ichigo, LS y Azumanga y las pondria asi:\n12 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Jue 2 Mayo 2013 - 23:52\nDespues de un par de semanas supongo que habra razones para que nadie me conteste. Se me han ocurrido estas:\na) Inu, sudamos de ti.\nb) No hemos visitado el post desde un tiempo.\nc) Inu, ahi te pudras.\nd) No hemos visto ninguno de los animes que has dicho.\ne) Inu, ojala te rompas una pierna.\nf) la opcion A, C y E.\n13 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Jue 2 Mayo 2013 - 23:55\n¿Vale la d-2? O sea: "no he visto todos los animes que has dicho".\n14 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Jue 2 Mayo 2013 - 23:56\nYo escojo la d y la f. Y compro una vocal.\n15 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Vie 3 Mayo 2013 - 0:53\nInu escribió: Si tuvieramos que "situarla", estaria mas cercana a Ichigo Mashimaro o a Minami-ke o a Azumanga Daiou o a Lucky Star...? y en calidad en que escala la pondriais entre estas 4 que he dicho?\nQuiero pensar que me he explicado mal. Quiero pensar que es culpa mia. En ningun momento pensare que no me leisteis. No lo hare.\n16 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Vie 3 Mayo 2013 - 0:55\nInu escribió: Quiero pensar que me he explicado mal. Quiero pensar que es culpa mia. En ningun momento pensare que no me leisteis. No lo hare.\n17 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Vie 3 Mayo 2013 - 1:00\nEn que momento, en que realidad alternativa, en que variedad del castellano que yo no conozca he dicho que hacia falta haberlas visto todas? ES MAS, en mi ejemplo ya exponia la posibilidad de que no se hubieran visto todas.\nDe verdad, hablar con las paredes da mas provecho que hablar contigo. D-o-r-k-y.\n18 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Vie 3 Mayo 2013 - 1:31\n¿Por qué no te pones a verla y lo averiguas por ti mismo, si tanto interés tienes?\n19 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Vie 3 Mayo 2013 - 1:47\nYo sigo escogiendo la d y la f.\n20 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life") el Vie 3 Mayo 2013 - 2:53\nSr. Domi escribió: ¿Por qué no te pones a verla y lo averiguas por ti mismo, si tanto interés tienes?\nCreo que era mas facil que alguien me respondiera. Mas facil y mas rapido. A no ser que realmente este hablando en otro idioma sin darme cuenta y necesites 4 años para sacarte un doctorado en criptologia para entenderme.\nPor cierto, no hace falta que me contesteis. Ya tengo la respuesta que queria.\n21 Re: Yuru Yuri (acá el mejor anime de "Slice of Life")


Motor: piezas y accesorios Smart 2 X original fag rodamiento de ruedas delantero con ABS anillo izquierda derecha dhamultan\nSmart 2 X original fag rodamiento de ruedas delantero con ABS anillo izquierda derecha\nSmart 2 X original fag rodamiento de ruedas delantero con ABS anillo izquierda derecha,Smart 2 X original fag rodamiento de ruedas delantero con ABS anillo izquierda derecha,Las mejores ofertas para SMART 2 x ORIGINAL FAG RADLAGER VORNE MIT ABS RING LINKS + RECHTS están en ✓ Compara precios y características de productos nuevos y usados ✓ Muchos artículos con envío gratis, El comercio global comienza aquí Todo lo que necesitas por menos Envío gratuito a su tienda en la mayoría de los artículos. ruedas delantero con ABS anillo izquierda derecha Smart 2 X original fag rodamiento de.\nLas mejores ofertas para SMART 2 x ORIGINAL FAG RADLAGER VORNE MIT ABS RING LINKS + RECHTS están en ✓ Compara precios y características de productos nuevos y usados ✓ Muchos artículos con envío gratis!. 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Amada Rosa Pérez apoya Proyecto contra el Aborto | Estereofonica\nAmada Rosa Pérez apoya Proyecto contra el Aborto Publicado en: Farándula · el 04 ago 2011 · estereofonica\nLa actriz Amada Rosa Pérez reapareció el día de hoy en compañía de integrantes del partido Conservador para hacer la presentación de millones de firmas contra el aborto, y a la vez a la radicación del proyecto contra éste.\nLa actriz que vivió un difícil momento a raíz de su aborto y un intento de suicidio, se convirtió a la religión católica y es un testimonio conversión y fe; salió hoy en defensa de la vida.\nAlgunas palabras de Amada Rosa: “Quién aborta, ya es madre” y siguió con estas otras palabras lapidarias “”Lo viví, lo padecí y me arrepiento. No necesitamos más muertes en un país violento, el aborto destruye a la mujer, a la vida por nacer y a la sociedad”, afirmó Pérez. “\nEtiquetas: Aborto, Amada Rosa Pérez, proyecto\nShakira compra isla en Bahamas Shakira y el Barcelona trabajarán por los niños Anterior


Barriada - Palermo de antes - Cabaret El Armenonville\n04/01/2016 - Palermo - Palermo de antes - Cabaret El Armenonville\npor Vigía Contacto: (nota publicada en www.palermomio.com.ar)\nLos afiches publicitarios destacaban la categoría del lugar "Confitería y cocina de primer orden" "Hermosa terraza y jardín" "Entrada para autos y carruajes" Así rezaban algunos afiches, Uno en particular referido a gente vinculada al turf decía: "El lugar preferido de los sportmans", se justificaba con la habitual presencia de Jorge Newbery.\nEl dúo formado por Carlos Gardel y José Razzano que había alcanzado en ese tiempo un cierto reconocimiento en el ámbito artístico, fue propuesto por el empresario Francisco Taurel habitué del lugar, para actuar en el cabaret. Así fue que después de una prueba efectuada en uno de los reservados que resultó exitosa, el dúo fue contratado. La empresa propuso una paga de 70 pesos por noche, cantidad muy significativa en esa época. Se comentaba en el ambiente que cuando Gardel se enteró le dijo a sus amigos: "Por esa plata hasta soy capaz de atender el guardarropas y lavar los platos".\nOtro hecho, pero de índole policial iba a relacionar a Gardel con el Cabaret, el 10 de diciembre de 1915 Gardel junto con unos amigos se dirigían al Armenonville, después de haber festejado su cumpleaños número 25 en el cercano Palais de Glacé. Al llegar a la avenida Alvear y Agüero se produjo una fuerte discusión con unos "niños bien" que los venían siguiendo; Gardel recibió un disparo de arma de fuego, efectuado por un tal Roberto Guevara. El proyectil quedó alojado en un costado del pecho. Hay versiones que dicen que fue atendido en el hospital Ramos Mejía, otras que fue trasladado al hospital Rawson, lo cierto es que el disparo no revistió gravedad y que el proyectil quedo alojado en su cuerpo y lo acompañó hasta su muerte. Algunos comentarios sostienen que el ataque fue a causa de unos amoríos que el "Zorzal" tenía con una tal Madam Ritana, regente de un cabaret céntrico. Pero esa historia la contaré otro día.


Blog / Cómo Crear Contenido Interactivo: Guía para Principiantes\nEn un reporte realizado por Content Marketing Institute en 2016, ‘producir contenido que genere engagement’ fue la prioridad y el reto tanto para el B2B y como para el B2C.\nIncluso en 2015, elaborar contenido fue mencionado como uno de los retos más grandes para los negocios.\nEntonces, ¿por qué crees que los negocios estén teniendo problemas para crear contenido atractivo?\nEs muy probable que tengan problemas porque es difícil obtener la atención de los consumidores y sobresalir, al publicar un artículo promedio.\nSólo WordPress genera 65.4 millones de nuevos artículos de blog al mes. A menos que crees un contenido épico, es imposible ser memorable.\nLa mayoría de los negocios publican los típicos contenidos que no aportan nada. En una investigación realizada por BuzzSumo y Mozr a un millón de blogs, el 85% de los artículos contenían menos de 1.000 palabras.\nNo es que el contenido más corto no sea influyente o que no genere engagement. Pero, a menos que tengas un estilo especial de contenido (videos/trivias/infografías interactivas), los datos muestran que los contenidos más largos se comparten más y obtienen más enlaces que los contenidos más cortos. De igual manera, una investigación realizada por Chartbeat descubrió que la mayoría de los usuarios no leen más del 60% de ningún artículo.\nEn este artículo, quiero explicar un tipo de contenido interactivo que genera un alto nivel de engagement. Si creas este tipo de contenido, podrás destacar de la competencia automáticamente. Y, promover tu contenido se vuelve más fácil.\nNo necesitas etiquetarlo como un ‘artículo de blog‘.\nQuizá alguna vez hayas visto encuestas de BuzzFeed en la sección de noticias en diversas redes sociales. Estas son las formas más sencillas de contenido interactivo y los usuarios las aman.\nSegún BuzzSumo, un trivial se comparte un promedio de 1.900 veces. Si los resultados de una encuesta son positivos para el usuario, entonces lo más probable es que comparta el resultado con sus amigos. En 2015, los tests también estaban entre los contenidos más compartidos.\nEn este artículo, también podrás ver otros tipos de contenidos interactivos, aparte de los trivials. Una investigación realizada por Demand Metric, encontró que el contenido interactivo también convierte mejor en compradores que el contenido pasivo.\nEntonces, ¿estás preparado a elaborar contenido interactivo?\nComencemos con el primer tipo de contenido interactivo que le puedes ofrecer a tus clientes.\nRealiza un concurso inigualable\n¿A quién no le gusta ganar?\nLa anticipación de un premio, por sí sola, genera una carga emocional en la mayoría de nosotros.\nEs por eso que los concursos han sido extremadamente efectivos para incrementar en cientos el número de seguidores en redes sociales de muchos negocios. Ahora, piensa en todos los datos de los clientes que participen en tu concurso a los que puedes tener acceso. Appsumo incrementó su lista de suscriptores a 700.000 a través de concursos y regalos.\nEl premio que ofrezcas como obsequio dictará el tipo de audiencia a la que quieras atraer a través de tu concurso. Entonces, no regales un iPad solo porque a cualquier usuario le encantaría tener una. De lo contrario, atraerás muchos participantes que no son adecuados para tu marca.\nNo se trata de obtener más registros. En lugar de eso, necesitas llegar a tu público objetivo ideal con el eco que se genere a través del concurso. Ofrece un premio que sea relevante y de interés para tu público objetivo. Y, muéstralo con una etiqueta que indique el valor real del producto.\nPat Flynn recientemente realizó un concurso y regaló 5 de sus libros de marketing favoritos.\nEn su concurso, Pat Flynn claramente mencionó que los libros tenían un valor de $147.90 y que solo habría cinco ganadores.\nSi ya has visitado Quick Sprout, entonces es probable que hayas notado que ofrezco un curso a mis nuevos suscriptores para duplicar su tráfico en 30 días. Y, he tasado el curso en $300 dólares.\nIncluso aunque estés comenzando, es posible obtener patrocinadores para regalar sus productos a tus participantes.\nJulien Marion utilizó la siguiente plantilla para contactar con varias marcas. Y logró que unos cuantos colaboraran con su concurso.\nAl hacer que unas cuantas marcas ofrezcan premios atractivos en su concurso, él pudo incrementar su lista de suscriptores por email de 173 a 2.200 en solo 3 días.\nDespués, crea la urgencia usado un temporizador en tu landing page. Y, explícitamente usa palabras que motiven al usuario a tomar acción.\nAsí es como Pat Flynn motivó a sus lectores para obtener su obsequio.\nLos mejores concursos hacen que el usuario cree contenido – fotos, videos, eslogans o lo que sea que se adapte a los requerimientos de tu negocio. Una vez que la gente participe en tu concurso se crea una conexión con tu marca y forman asociaciones positivas contigo.\nPromover el concurso es vital para su éxito. Contactar con influencers y anunciar el concurso a tu lista de suscriptores son un par de acciones con las que puedes comenzar a promover el concurso. Aquí hay una lista exhaustiva de KickOffLabs, que contiene 12 formas para promover tu concurso.\nSi incentivas a que se comparta, puedes esperar un impulso viral para tu concurso. Co-Ed logró obtener un impulso viral del 138%, es decir, más de 1.5 suscripciones por lead, porque logró que la gente compartiera su concurso.\nSi estás administrando un sitio con WordPress, el plugin para obsequios de KingSumo es una herramienta muy sencilla para configurar tu primer concurso. Al final de la campaña, también te permitirá exportar las direcciones de correo electrónico que obtengas.\nExperimenta con una transmisión en vivo\nFacebook lanzó un video en directo en diciembre del 2015. La respuesta fue tan abrumadora que Facebook comenzó a tratar los videos en directo como un tipo de contenido distinto. Las redes sociales han evolucionado hasta centrarse en las actualizaciones en tiempo real. Y puedes aprovechar el temor de perderlo al hacer unas cuantas apariciones en vivo.\nHe experimentado con unos cuantos videos en vivo y fueron realmente útiles para mejorar mi relación contigo, mi audiencia.\nSi sigues a Mark Manson, un bloguero que habla sobre temas de superación personal, entonces quizá sepas que hace poco lanzó un libro, ‘El Sutil Arte de Que No te Importe un C*rajo’.\n¿Puedes adivinar la estrategia que él usó para dar a conoces su libro?\nHizo lecturas en vivo de su libro en su página de Facebook. Ahora, dale un vistazo al excelente engagement que recibió el video.\nÉl envió los detalles del evento a su lista de suscriptores unos cuantos días antes del evento, para tener más éxito.\nObviamente, Facebook no es la única manera de experimentar con videos en vivo.\nSnapchat es la plataforma más personal, auténtica e inherente que existe. Gary Vee ha hecho muchas sesiones de Snapchat. A él le encanta interactuar con sus seguidores a través de sesiones de Preguntas & Respuestas.\nIncluso he compartido ejemplos de Everlane, Red Bull y otras marcas en mis artículos anteriores. Así que no las mencionaré otra vez. Puedes encontrar unos cuantos ejemplos de videos en vivo aquí y aquí.\nPeriscope y YouTube Live también son buenas plataformas de transmisión en vivo para generar engagement con tu audiencia en tiempo real.\nFinalmente, los webinars proporcionan una experiencia enriquecida e interactiva para tu audiencia. Básicamente, hay transmisiones en vivo de una o dos horas. Asegúrate de promover bastante tu webinar y prepara bien el tema que le vas a impartir a tu audiencia. Incluso un webinar mediocre puede convertir a un 5%. Los mejores pueden convertir a un 20% de los espectadores.\nYa he escrito sobre los webinars, puedes leer más sobre esto en los siguientes enlaces:\nLa Guía Paso a Paso Para Crear un Webinar Que Genere una Alta Tasa de Conversiones\n6 Formas de Obtener Más Tráfico en tus Webinars\nHaz preguntas a tu audiencia sobre temas extraños\nY ahora regresamos a ese tipo de contenido intrigante que está comprobado que atrae la atención de la mayoría de las audiencias. Y hacer que compartan tu contenido.\nEn mi sitio web NutritionSecrets.com, le ofrezco a los visitantes de mi página un cuestionario para identificar qué tipo de dieta funcionará para ellos. Y esta encuesta ha sido muy útil para mí, ayudándome a incrementar mis leads en un 500%.\nBuzzFeed conoce claramente la efectividad de las encuestas para alimentar nuestros egos. Por lo que nunca se reprimen para crear encuestas sorprendentes.\nEn el 2014, un análisis de 100 millones de artículos, hecho por OkDork y BuzzSumo, 8 de los 10 artículos más compartidos eran encuestas de BuzzFeed.\nLa mejor parte es que las encuestas siguen funcionando para incrementar el número de veces que se comparte un contenido. La gente ama compartir contenidos entretenidos con sus amigos en redes sociales, por lo que las encuestas siguen siendo virales y generando millones de compartidos. Mira los artículos más compartidos del 2015 de Time.com.\nEntonces, si todavía no has creado algún cuestionario, crea tu primera ahora mismo.\n¿Cómo encuentras un tema interesante?\nSi buscas, encontrarás muchas infografías, hechos y datos en artículos antiguos. Entonces, ¿por qué no darle un nuevo giro a uno de tus artículos más populares en un formato de Preguntas & Respuestas, darle un poco de vidilla y publicarlo? Si necesitas ayuda, toma como referencia este artículo de LeadQuizzes sobre cómo puedes convertir tu contenido existente en un trivial.\nMientras creas tus trivias, aquí hay unos cuantos consejos que puedes tomar:\nDestaca un solo aspecto del usuario en los resultados (hazlo visualmente preferente)\nRealiza preguntas cortas y divertidas\nComparte los resultados de la trivia instantáneamente y motívalos a compartir la trivia en redes sociales.\nInvierte en infografías interactivas y mapas\nEn artículos anteriores, te mencioné que las infografías no son tan efectivas ahora como lo solían ser antes.\nObtienen una cantidad decente de tráfico y te ayudan a generar branding, pero todas las marcas hacen infografías hoy en día. Por lo que ahora tienes que mejorar tu estrategia. No puedes simplemente compartir información textual en imágenes y esperar a que te genere mucho tráfico.\nUna forma más entretenida, interactiva y divertida para educar a tus clientes es embeber archivos de audio, GIFs y videos en tu infografía.\nUn ejemplo de una infografía interactiva es la infografía basada en flash de Avalaunch Media, que muestra la historia de las redes sociales.\nEl futuro de compartir autos también fue plasmado en una excelente infografía interactiva.\nHCC Medical Insurance Services pudo incrementar el tráfico de su blog en un 1.000%, al publicar una infografía interactiva. Ellos comparten el proceso paso a paso que les ayudó a lograr sorprendentes resultados en Marketing Sherpa.\nOtro tipo de contenido que actualmente está en tendencia y es altamente consumido son los mapas interactivos. Dale un vistazo a los resultados de Google News, que contienen la palabra clave ‘este mapa muestra’:\nActualmente, son una excelente manera para construir enlaces y tener cobertura de los medios. Observa los resultados que logró David McSweeney de Ahrefs al aprovechar los mapas.\nEn lugar de usar largas infografías de una página, los mapas contienen datos de investigación. Por ejemplo, observa el mapa de flujo de datos que muestra a Traficantes de armas de fuego vs. Hamburguesas, Pizza y Café en todo Estados Unidos. Obviamente, el artículo terminó atrayendo mucho tráfico.\nPuedes elegir diferentes temas para crear tu primer mapa. Ahora no entraré en detalles sobre el proceso. En lugar de eso, puedes tomar como referencia el artículo de David en Ahrefs sobre linkbuilding visual para obtener más información.\n3 herramientas para ayudarte a elaborar contenido interactivo\nOk, conoces unas cuantas formas para crear contenido interactivo y te emociona la idea de crear el primero.\nContratar a un desarrollador puede ser costoso.\nPor lo que aquí te muestro 3 herramientas que te pueden ayudar a generar contenido interactivo.\n¿Quieres crear una trivia de personalidad, encuesta, mapa interactivo o concurso?\nEntonces, esta herramienta será muy conveniente para ti.\nLiveHive recolectó 700 correos al publicar este quiz de personalidad.\nPuedes leer más casos de estudio del producto aquí.\nCrear un mapa interactivo (como los que compartí contigo) muy probablemente requerirá conocimientos de programación.\nPero, si quieres una versión más simple del mapa, que combine palabras o videos y palabras, entonces esta herramienta te será muy útil.\nAquí hay un mapa de ejemplo, que muestra el Ascenso de Donald Trump.\n¿Quieres decirle adiós a la vieja forma de realizar aburridas reuniones?\nEntonces, te presento a Thinglink.\nTe permite hacer anotaciones en imágenes y videos y también le da al usuario más opciones para interactuar con tu contenido.\nLa Guía Approval Matrix de NYMag a continuación, motiva a los usuarios a descubrir enlaces al contenido. Esto es algo que puedes lograr con Thinglink.\nEl contenido interactivo es una brillante manera de minimizar tus porcentajes de rebote, incrementar tu engagement y fortalecer la relación con tu audiencia.\nTe animo a probar con los tipos de contenido interactivo que compartí contigo en este artículo. Las herramientas que mencioné junto con los ejemplos de contenido te ayudarán a comenzar.\nAhora es tu turno. ¿Hay algún otro tipo de contenido interactivo que hayas aprovechado para tu estrategia de marketing de contenidos? Avísame en la sección de comentarios a continuación.


COVID-19 NOTA INFORMATIVA A 18 DE FEBRERO DE 2020 - BLM Seguros\nBLM Seguros > COVID19 > COVID-19 NOTA INFORMATIVA A 18 DE FEBRERO DE 2020\nCOVID-19 NOTA INFORMATIVA A 18 DE FEBRERO DE 2020\nLes enviamos esta nota con el fin de abordar dos cuestiones controvertidas en el ámbito de la normativa laboral COVID sobre las que estamos recibiendo muchas consultas en los últimos días. Se trata de los dos mecanismos legales de lo que se ha venido a denominar la “salvaguarda del empleo” en sentido general, y se refieren, por un lado, a la obligación del mantenimiento del nivel de empleo durante los 6 meses siguientes a la recuperación de la actividad respecto a aquellas actividades que han recurrido a un ERTE aprovechando sus exoneraciones en las cuotas de la Seguridad Social (es lo que realmente se ha definido legalmente como tal “salvaguarda de empleo” en la D.T. 6ª RDl 8/2020), y a la conocida coloquialmente como “prohibición de despedir” por otro, que en realidad lo que implica es la prohibición de justificar en las mismas causas que sirven de amparo a los ERTES por COVID un despido o extinción de un contrato de trabajo.\nAmbas medidas fueron adoptadas con la pretensión de evitar la destrucción de empleo tal y como se decía en la exposición de motivos de las normas que las aprobaron y tienen ya cierto recorrido en esta era COVID pues fueron impuestas en el mes de marzo del año pasado al principio de la crisis (Reales Decretos ley 8 y 9 de 2020, respectivamente); ambas se han venido manteniendo de la mano de las prórrogas y adaptaciones que hemos tenido de los ERTES y tienen proyección de futuro porque su vigencia se ha prorrogado hasta 31 de mayo de 2021. En esta nota vamos a exponer nuestra opinión sobre la aplicación de ambas medidas.\nMantenimiento de empleo durante el plazo de 6 meses, cláusula de salvaguarda de empleo.\nLa medida se ha reflejado en tres disposiciones hasta ahora, los RDl 8/2020, 30/2020 y 2/2021 (la redacción de este último se remite al anterior de forma casi íntegra). La primera redacción, de marzo del año pasado, estaba prevista para los ERTES de fuerza mayor porque eran los que gozaban de la ventaja de la exoneración del pago de las cuotas a la seguridad social, y las otras dos, de septiembre del año pasado y la más reciente de enero de este año, vinculan sus efectos a cualquier modalidad de ERTE que conlleve exoneración en el pago de las cuotas a la Seguridad Social.\nLa redacción original establecía que las medidas extraordinarias en el ámbito laboral estaban sujetas al compromiso de mantenimiento del empleo durante el plazo de seis meses desde la fecha de la reanudación de la actividad.\nLa segunda redacción, ya anclada en la referencia al disfrute de la exoneración del pago de las cuotas a la seguridad social, introdujo el solapamiento de un nuevo plazo de seis meses de salvaguarda para aquellas empresas afectadas por un compromiso de mantenimiento previo, redacción a la que se remite el último Real Decreto ley de 26 de enero pasado. Recordamos el famoso “contador a cero”.\nVamos a explicarlo con un ejemplo: supongamos un empresario de Sevilla afincado en Málaga, quien recientemente ha iniciado una dieta, es propietario de un bar que a causa de la declaración del estado de alarma tuvo que cerrar el día 14 de marzo de 2020; así estuvo cerrado hasta el día 25 de julio para celebrar el día de Santiago con aforo limitado, y por tanto se reincorporaron sólo 3 de los 6 trabajadores de la empresa, y a media jornada. El bar no está precisamente en el centro de Málaga ni tampoco en la playa así que apenas pudo respirar (facturar) hasta octubre, momento en el que, aprovechando la normativa, solicitó un nuevo ERTE de fuerza mayor por no poder desarrollar de manera normal su actividad; la Administración autorizó este ERTE. Asomó la cabeza en diciembre para las navidades (digamos que reabrió el día 6 de diciembre también con media jornada), pero la lamentable tercera ola dio con su gozo en un pozo y volvió a cerrar el día 15 de enero. Dice que va a abrir el día 1 de marzo próximo. Mucho ánimo.\nEn nuestro ejemplo, tenemos tres plazos de salvaguarda de empleo: el primero comenzó el día de la reapertura, 25 de julio, y finalizó el día 25 de diciembre. Las dudas, las consultas, se formulaban en torno a si para empezar a contar el plazo debían reincorporarse todos los trabajadores en las mismas condiciones previas, o si el plazo afectada a cada trabajador de forma singular a medida que se iba reincorporando a su puesto de trabajo en las mismas condiciones previas al ERTE. En nuestra opinión no hay duda: basta con que se reinicie la actividad en la forma que sea con reincorporación de cualquier trabajador de los afectados por el expediente (incluido en el listado que se remite a la Administración), aunque sea con reducción de jornada si el ERTE era suspensivo, o a jornada completa si el ERTE era de reducción, para considerar el inicio del cómputo del plazo de seis meses para toda la plantilla de la empresa, aunque el resto de los trabajadores permanezcan en el ERTE.\nEn la determinación del segundo plazo se tienen que considerar dos circunstancias. Primero, seguía en vigor todavía el plazo anterior que como hemos visto finalizaba el día 25 de diciembre; y segundo, se había producido la reanudación de la actividad el día 6 de diciembre. Aquí se solapan los plazos y la norma nos dice que debemos esperar a que finalice el primero para empezar a contar el segundo, para poner el contador a cero; así pues, este segundo plazo finaliza el día 25 de junio de 2021, es decir, seis meses después de haber terminado el primer plazo de seis meses, en fecha posterior a la reanudación de la actividad del segundo ERTE.\nY lo mismo va a ocurrir en cuanto al tercer plazo, si nuestro amigo sigue con salud, ilusión, ganas y dinero para aguantar. Si reanuda su actividad el día 1 de marzo, tal fecha sería la de inicio del plazo de salvaguarda, pero como quiera que está vigente el anterior, los seis meses se van a empezar a contar desde que finalice el segundo plazo (25 de junio), y por tanto finalizará el día 25 de noviembre.\nRecordamos que el compromiso se entiende incumplido en caso de despido o extinción del contrato de trabajo de cualquier trabajador incluido o afectado por el ERTE. Entendemos que dentro de estas circunstancias se encuentra el supuesto de la extinción por opción del trabajador en el caso de modificación sustancial de las condiciones laborales o por movilidad geográfica, pero obviamente no por un despido procedente, disciplinario, por cese voluntario del trabajador, jubilación, incapacidad, etc.… en las que no incide la voluntad del empresario o no es causa directa del mismo. Y esto afecta a los casos de subrogación, interinidad, baja por maternidad, etc.… porque la relación laboral sigue viva, ni tampoco afecta a los contratos temporales, para el caso de extinción por finalización del tiempo convenido o ejecución de la obra o servicio que constituye su objeto, o bien cuando no pueda realizarse ésta por causas ajenas al empresario\nSabemos que la consecuencia del incumplimiento es la obligación de devolución de TODAS las exoneraciones percibidas por la empresa, TODAS (no sólo la que corresponda al trabajador cuyo contrato se extinga), más un recargo del 20%, más los intereses que se generen hasta la fecha de la devolución. A estos efectos, cada compromiso de mantenimiento se debe considerar por separado, de modo que si nuestro amigo incumple en febrero tendrá que devolver las exoneraciones de las que se ha beneficiado del pago de las cotizaciones correspondientes al segundo ERTE, pero no las del primero. Al menos así lo entendemos nosotros, y debo decir que no hemos visto resoluciones judiciales que lo aclaren.\nPara finalizar, les indicamos que se establecieron dos excepciones a esta norma de salvaguarda. La primera se refiere a la valoración de las características específicas de los sectores y a las circunstancias concretas de aquellas empresas que presentaran una alta variabilidad o estacionalidad del empleo (puede que esté muy claro en un caso concreto, a lo mejor a nuestro amigo de Málaga se la estima un Juez por las circunstancias coyunturales y estivales de la hostelería en Málaga, o a lo mejor le va a tener que explicar cuál es el sexo de los Ángeles).\nLa segunda, todavía más atractiva, establece que la norma del compromiso no resultará de aplicación en aquellas empresas en las que concurra un “riesgo” alto de concurso de acreedores. La definición de riesgo en el Diccionario de la RAE es la siguiente: “contingencia o proximidad de un daño”. Recordamos que la situación concursal se determina por el concepto de insolvencia vinculado a la imposibilidad de atender al cumplimiento regular de las obligaciones de pago y recordemos también que el camino se demuestra andando y estas situaciones se van a revisar siempre a posteriori (el plazo de reclamación de un trabajador por un despido es de 20 días hábiles -1 mes natural, quizá en tres 3 ó 4 meses juicio-, de modo que la clave vendrá dada por que dentro de esos plazos procesales efectivamente se haya instado el procedimiento concursal). A ver cómo se lo explico a nuestro amigo de Málaga, que es muy posible que deba mantener su plantilla todo el año; es lo que hay.\nLa prohibición de despedir por causas COVID-19\nEsta medida, introducida por el RD ley 9/2020, se configuró, para el período del estado de alarma con sus prórrogas, como una garantía para la protección de empleo conforme a la cual la fuerza mayor y las causas económicas, técnicas, organizativas o de producción que motivaban o amparaban las medidas de suspensión de contratos y reducción de jornada del RD ley 8/2020, los ERTES y ERTOPS, no podían entenderse como justificativas de la extinción de un contrato de trabajo ni de un despido.\nQuizá debíamos haber empezado por esta medida y no por la salvaguarda de empleo porque no debe vincularse a la existencia de un ERTE en la empresa; es independiente que la empresa haya acudido o no a un expediente para que le resulte de aplicación, afecta a todos.\nLa medida se ha ido prorrogando hasta en el último RD ley 2/2021 con efectos hasta el día 31 de mayo próximo. La norma dice lo que dice, y confirmamos que efectivamente ha generado una gran controversia con resoluciones judiciales muy distintas en cuanto a la calificación jurídica que merecen estos despidos, con calificación de despidos como procedentes, improcedentes y nulos.\nEn nuestra opinión se hace muy difícil llevar a cabo un despido por causas económicas, técnicas, organizativas o de producción (quizá con exclusión de las causas puramente técnicas) porque todo está teñido de los efectos del COVID y cualquier medida estructural en el ámbito laboral de una empresa redunda en una causa económica vinculada a la situación económica del mercado en el que se encuentra.\nLos criterios de los Tribunales de diferentes sentencias que han llegado a nuestras manos a través de la enorme labor de las editoriales de divulgación son los siguientes:\n1.- Referencias que consideran la Nulidad de estos despidos: Sentencias del Juzgado de lo Social de Sabadell de 6 de julio de 2020, del Juzgado de lo Social nº 29 de Barcelona, de 28 de julio de 2020, del Juzgado de lo Social nº 6 de Oviedo, de 22 de octubre de 2020. La clave es la interpretación de que el despido se hace en fraude de ley, contrario a la norma imperativa excepcional, sin tan siquiera opción del empresario de readmisión.\n2.- Referencias que consideran la Improcedencia de estos despidos: Sentencias del Juzgado de lo Social nº 26 de Barcelona de 10 y 31 de julio de 2020, del Juzgado de lo Social nº 4 de Palma de Mallorca de 31 de agosto de 2020, del Juzgado de lo Social nº 3 de Pamplona de 21 de diciembre, y otra del TSJ de Madrid de 25 de noviembre. Se interpreta que son despidos sin causa que no se califican como nulos, debiendo reservarse la calificación de nulos para los casos más graves vinculados con derechos fundamentales. Esta línea entiende que el legislador ha sido consciente y reiteradamente impreciso habiendo tenido ocasiones para modificar o aclarar la norma, por lo que la voluntad de éste es la improcedencia entendiendo el despido injustificado, es decir, no es que esté prohibido despedir, sino que la justificación pretendida es contraria a la norma. La consecuencia de estos despidos conlleva la diferente indemnización y la eventual readmisión a criterio del empresario.\n3.- Referencias que consideran la Procedencia del despido: Aquí sólo tenemos una (nos consta que hay más) pero la fundamentación es tal vez más profunda que las anteriores; se trata de la Sentencia del Juzgado de lo Social nº 1 de Barcelona de 15 de diciembre de 2020. Se basa en que la normativa española es contraria a la normativa europea sobre el derecho de libertad de empresa (art. 16 de la Carta Europea de Derechos Fundamentales, art. 3.3 del Tratado de la Unión Europea y el art. 38 de la Constitución Española, sobre el derecho a emprender y desarrollar una actividad empresarial).\nSi nuestro amigo de Málaga estuviera en Barcelona y decidiera despedir a un trabajador por las mismas causas que le han llevado a solicitar el ERTE que tiene vigente (vamos a pensar que está en una de las dos excepciones a la aplicación del plazo de salvaguarda empleo), le estaría temblando el pulso hasta saber en qué Juzgado va a caer su pleito (en el número 1, en el 29 o en el 26) para anticipar el resultado.\nComo pueden ver las dos materias de las que hoy hablamos son interpretables, hasta el punto incluso de que, segundo aspecto sobre la prohibición de despedir por causa COVID-19, tenemos ya resoluciones judiciales de todos los colores. Nuestro consejo es que apliquen la máxima prudencia y eviten riesgos, a no ser que no quepa otra alternativa.\n22 de febrero de 2021 - Esta entrada fue publicada en COVID19. Marcar el permalink.\n← La siniestralidad del seguro agrario se situó en 632,9 millones de euros en 2020\nAño nuevo, impuestos nuevos →


Alimentación saludable en el trabajo: ¿Que comer en el trabajo?\n30 marzo, 2018 por: Foros K\nEn el trabajo, es importante tener una dieta equilibrada. Comer mal puede afectar la salud y causar enfermedades graves a largo plazo; muchas personas almuerzan de acuerdo a lo que consideran sano.\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que una alimentación mal balanceada puede afectar el rendimiento del trabajador y hacerlo más propenso a sufrir patologías cardiovasculares (Infartos y accidentes cerebrales).\nLas empresas necesitan empezar a promover una alimentación saludable, para mejorar las condiciones de sus trabajadores.\n¿Qué se entiende por alimentación saludable en el trabajo?\nSegún Astrid Caichac, Nutricionista de la Dirección de Asistencia Técnica del INTA la alimentación saludable “es la que entrega las calorías necesarias según el tipo de actividad o desempeño, con un aporte equilibrado de nutrientes y líquidos, además de distribuirlo en horarios y cantidades que aseguren un suministro permanente de estos para mantener las funciones corporales en óptimas condiciones”.\nLas jornadas extensas, la duración de los traslados, el precio de los alimentos, la ansiedad, el tiempo de almuerzo, entre otras, son algunas de las razones principales que dificultan una alimentación sana en el trabajo.\nUna dieta saludable puede contribuir de manera significativa a combatir el estrés y la gripe. En el trabajo comer bien, ayuda a mantener el nivel de energía y aumenta la productividad. En ciertas situaciones, como por ejemplo, los viajes o las jornadas nocturnas hay que poner más atención en los alimentos que se consumen.\nLa profesional del INTA recomendó lo siguiente en una entrevista con la revista HSEC\nIncluir frutas, yogurt o leches descremadas y/o porciones pequeñas de frutos secos para comer a media mañana y media tarde; esto mejora el rendimiento y la concentración.\nSiempre desayune; esto incrementa su capacidad física e intelectual, además de quitarle el sueño.\nNo se salte el almuerzo; durante la jornada laboral usted necesita recuperar energía, pero intente que este almuerzo sea saludable.\nTome agua; también contribuye a mejorar todas las funciones de su cuerpo y estimula la capacidad de concentración, prefiera agua potable, agua mineral, bebidas gaseosas light o zero, o jugos libres de azúcar.\n5.Si usted trabaja en turno de noche, evite las porciones excesivas y con mucha grasa; su proceso de digestión disminuirá la cantidad de oxígeno que llega al cerebro y le producirá sueño. También evite los alimentos muy condimentados y el exceso de café; esto puede irritarle el estómago y generar molestias.\nSi usted trabaja en una zona con mucho frío, no es necesario aumentar la ingesta de alimentos con muchas calorías (chocolates, galletas); es mejor consumir algo que le proporcione calor, como café o té.\nLas empresas necesitan empezar a concienciar a sus trabajadores sobre lo que consumen a diario. Lo invitamos a leer más sobre empresas en Forosk.com\nTagged in: Alimentación saludable | empresas | HSEC | trabajadores


Sueños Eróticos Más Comunes y Su Significado – Arte Final Radio\nPublicado por artefinal a 19 enero, 2019\nEngañar a tu pareja: tienes un sueño erótico con alguien que no es tu pareja.\n¿Eso quiere decir que quieres engañarla? No. En tus sueños puedes tener sexo con quien sea, en la posición que sea, donde sea y aún así levantarte al día siguiente en una relación monógama. Pero si estás infeliz con tu relación, esto quiere decir que quieres la variedad, aventura y estimulación sexual que no hay en tu presente.\nEncontrar a tu pareja teniendo sexo: ¿Secretamente te sientas culpable o avergonzada? Eso puede significar este tipo de sueños. Es muy parecido a los sueños donde estás desnuda, pues al final te sientes avergonzada o humillada con respecto a tu sexualidad.\nUn orgasmo que se siente real: Los sueños mojados son super comunes, y no solamente durante la adolescencia. Esto simplemente quiere decir que estás abierta al hecho de sentir placer. A veces cuando sueñas, serás más receptiva a las sensaciones. Por eso cualquier sueño sexual puede ser igual de diverso y satisfactorio.


15 Claves de Medias Rojas campeón | El Blog del Bambino Sedano\nBambino Sedano / 1 noviembre, 2013\nLas Medias Rojas de Boston obtuvieron merecidamente su octavo campeonato de Serie Mundial al vencer en seis juegos a los Cardenales de San Luis. El manager debutante con la novena de Fenway, John Farrell logró lo que pocos esperaban a corto plazo.\nDesde 2007, cuando tenían a Terry Francona al mando, Josh Beckett en su mejor momento y bates candentes como el de Manny Ramírez, JD Drew, Mike Lowell y por supuesto el liderazgo de Jason Varitek, Boston no era campeón.\nHe aquí algunos datos importantes de la octava corona de los Red Sox:\n*Desde hace 95 años, cuando en 1918, de la mano de Babe Ruth vencieron en seis juegos a Cachorros de Chicago, Boston no celebraba un título en Fenway Park.*El ‘Big Papi’ David Ortiz, fue el único jugador en el roster campeón, que también estuvo en el campeonato de 2004, cuando después de 86 años lograron romper con la ‘maldición del bambino’.\n*Este 2013 se enfrentaron en la Serie Mundial los dos equipos con mejor récord en todas las Grandes Ligas, tanto Cardenales como Medias Rojas finalizaron con 97-65.\n*Boston fue el equipo que mejor bateo a la hora cero tuvo, ya que fueron líderes en carreras impulsadas con 819 en todas las mayores, Ortiz fue el máximo con 103 impulsadas. También fueron la novena que más base alcanzó con 2521, así mismo el que más dobletes pegó con 363, así mismo tuvieron el mejor promedio de carreras por juego 5.27 en toda la MLB.\n*Ahora están ubicados como el cuarto equipo con más campeonatos en MLB, el siguiente escaño es Atléticos de Oakland que tiene nueve. El número uno son los Yankees de Nueva York con 27 anillos de serie mundial.\n*El patrullero central, Jacoby Ellsbury finalizó como líder en robos de base con 52 en todas las mayores, mientras que en postemporada se estafó seis bases.\n*Anteriormente, John Farrell, hoy manager de Boston, estuvo al frente de Azulejos de Toronto en donde finalizó como cuarto en la División Oeste de la Liga Americana los años 2011 y 2012. Como jugador él fue un lanzador muy atacado por las lesiones a inicios de los noventa.\n*Año antes adelgazaron su nómina deshaciéndose de peloteros caros como Adrián González, Carl Crawford y Josh Beckett, quienes se fueron a Dodgers de Los Angeles, mientras que taparon esos huecos con Mike Napoli, Shane Victorino y Jake Peavy.\n*En solo 16 aperturas, Clay Buchloz obtuvo récord de 12-1 con una efectividad de 1.74, mientras que el taponero Koji Uehara fue de los relevistas que más ponches recetaron, él terminó con 101 chocolates, pero solo 21 salvamentos, aunque en postemporada consiguió siete en la misma cantidad de chances.\n*El para corto, Stephen Drew es hermano de David Jonathan Drew, quien consiguió el campeonato en el glorioso 2004.\n*El Fenway Park es el estadio más longevo en toda las Grandes Ligas, nació en 1912 y este año fue el quinto con mayor registro de asistencia en la Liga Americana.\n*Nativo de Aruba, país caribeño que pertenece a Holanda, Xander Bogaerts de solo 21 años, se convirtió en el jugador más joven en la historia de Medias Rojas en jugar Serie Mundial. Nueve peloteros debutó Boston en la temporada, entre ellos él.\n*Este 2013 humillaron a sus rivales de siempre, los Yankees, ya que les vencieron en 13 de 19 juegos.\n*De 37 años, David Ortiz fue el MVP de la Serie Mundial, ya que tuvo un grueso porcentaje de bateo de .688, así como dos HR y seis impulsadas.\n*La cábala este año fue andar de barbones, parece que les funcionó, a lo mejor otros equipos la adoptan en un futuro.\n1 noviembre, 2013 en 15 Cosas que NO Sabía, Grandes Ligas, Quieto En Home. Etiquetas:Boston, David Ortiz, Fenway Park, Jacoby Ellsbury, Jason Varitek, John Farrell, Los Angeles, Xander Bogaerts\nEl porqué del adiós de Manny\n← En Palabras de Itzel Manjarrez\nAndriolo permanece en la Garra Cañera →


¿Cómo usar el color del 2020?\nEl color elegido por Pantone para el 2020\nComo cada año, el Pantone Color Institute anunció cuál será el color predilecto del 2020: el 19-4052 Classic Blue. Este tono de azul ofrece calma, confianza y conexión. Nos ofrece una base sólida para poder crecer y avanzar hacia las nuevas cosas que trae consigo una nueva era.\nAl ser un color profundo puede otorgarte un espacio con serenidad, elegancia y acogedor.\nUsalo en paredes interiores, en espacios que reciban luz solar de manera directa con el fin de no oscurecer el ambiente. La gama de los azules va perfecto también para negocios involucrados en la salud, los spa, las clínicas, los centros de yoga e instituciones que reflejen paz, confianza y seguridad como las instituciones bancarias.\nSi deseas que el azul prevalezca pero quieres que el cambio sea aún más rápido, opta por jugar con los colores y añade este tono a los objetos de decoración de tu espacio; la regla del 60-30-10 es ideal para poder decorar sin excederse con la proporción de los colores.\nAtrévete a llevar el color del año a tu hogar o negocio en simples pasos.


Mikuky: julio 2009\nPublicado por CRISTINA en 16:36 1 comentario :\nHoy para no variar, he pecado con el postre, pero bueno, por lo menos estaba riquísimo!!!\n1 puntita pequeñisima de sal\n25g chocolate nestlé postres\nEn un bol ponemos harina, leche, 1 clara, una pizquitita de sal y un poquito de canela, mezclamos bien con las varillas y dejamos reposar un poquito la mezcla, como 20 minutos si tenemos tiempo y si no pues los hacemos directamente.\nA continuación ponemos una sartén a calentar con un poquito de aceite para evitar que se nos pegue la masa. Yo uso un flus flus (como digo yo) para esparcir el aceite y así usar menos, también podeis utilizar una brocha para repartir bien el aceite o extenderlo con un papelito de cocina. Echamos la mitad de la masa de forma que cubra uniformemente la sartén,no hay que echar mucha pero tampoco quedarse cortos y dejarlos como papel de fumar, a mi particularmente me gusta que se note la masa. Dejamos que cuaje y luego le damos la vuelta (yo me ayudo de un plato) para dorarlo un poquitín y listo.\nPonemos sobre un plato, esperamos a que entibie y ponemos helado de vainilla en el centro y enrollamos.\nPor otro lado ponemos en una tacita la barrita de chocolate de 25g con un chorrito de leche y derretimos en el microondas. Removemos bien hasta que esté bien integrado y echamos la salsa de chocolate por encima del crep y listo para disfrutar!!!\nBueno, en realidad para WW he calculado los puntos de todo menos del helado, porque el que he usado no es precisamente muy "light", pero me consta que hay helados que salen muy baratitos de puntos, así que si os animais a hacerlo pues solo teneis que añadirle los puntos del helado que os apetezca ponerle. Os pongo los valores:\n60g harina de repostería (3p)\n125g leche desnatada (1p)\n1 clara de huevo* (0p)\n1 flus flus de aceite (1p)\nhelado de vainilla (??)\n25g chocolate nestlé postres (3p)\nun chorrito leche desnatada (0p)\nTOTAL RECETA: 8p + helado\nPOR RACIÓN: 4p + helado\nEs un postre un poco caro de puntos, pero si hemos ahorrado durante la semana y la comida no ha sido muy cara, podemos permitirnoslo ¿no?, incluso se me ocurre que si no quereis ponerle el helado podeis tomarlos solos con el chocolate o utilizar otro chocolate que salga mas baratito de puntos. Espero que os guste.\nPublicado por CRISTINA en 16:02 No hay comentarios :\nEn algunas de mis recetas os encontraréis en el título que dice "adaptado a WW". Muchos ya sabeis a que me refiero, pero para los que no saben lo que es os lo aclaro:\nWW significa Weight Watchers, o lo que es lo mismo "La Dieta de los Puntos". Es la dieta que, siempre que saco un poquito de voluntad, intento seguir. Para mí, como para mucha gente que la sigue, es una dieta maravillosa, la mejor que he hecho y mira que he tocado palos en el tema de dietas. Lo mejor es que puedes comer absolutamente de todo, si, si, cuando digo de todo es de todo, incluyendo helados, pizzas, bollos....., pero claro, todo ello siguiendo unas reglas muy sencillas y tampoco sin pasarse. Cada alimento tiene un valor en puntos, y según cada persona y un varemo, tenemos una cantidad diaria total de puntos a consumir (en mi caso son 20 puntos al día, repartidos como yo quiera siempre y cuando cumpla con las reglas). Al principio puede que cueste un poco hacerse con la dieta, pero es como todo, cuando llevas un poquito de tiempo todo es sencillo.\nOs he comentado por encima en qué consiste la dieta, pero si teneis curiosidad por conocer en que consiste al 100% podeis visitar este foro que os lo explica todo de una forma clara y completa y si teneis cualquier duda no dudeis en preguntar, que ahi estamos para eso. La Dieta de los Puntos (Wieght Watchers)\nPublicado por CRISTINA en 10:01 2 comentarios :\nEtiquetas: ¿Qué es WW?\nEsta es mi primera Hello Kitty, es bastante mejorable, pero para empezar.....\nPublicado por CRISTINA en 19:30 1 comentario :\nHe preparado unas horquillitas con fieltro para mis sobrinas, acabo de empezar con el fieltro y la verdad es que es bastante entretenido y se pueden hacer muchas cositas infantiles.\nHoy he llegado pronto y me ha dado tiempo a preparar un salmorejo. Se prepara rápido y falicilito, yo me he ayudado con la Thermomix, pero puede hacerse perfectamente sin ella. La receta es del libro de Thermomix.\n500g tomates rojos y maduros\n100g de miga de pan blanco\nPonemos en el vaso el ajo, los tomates y la sal. Trituramos 20seg. velocidad 5. Añadimos la miga de pan (yo he utilizado pan de molde sin corteza), el vinagre y trituramos 20seg. velocidad 5 y luego subimos la velocidad a 10 y trituramos durante 1min y medio. Bajamos la velocidad al 5 y vertemos el aceite sobre la tapa para que vaya cayendo poco a poco. Cuando el aceite esté totalmente incorporado servimos en un tazón y adornamos con trocitos de huevo cocido y jamón serrano.\nA mi me gusta que se note el vinagre, pero eso va en gustos, si os gusta mas flojito echarle menos vinagre e incluso para aligerar el plato se puede utilizar en lugar del pan una o dos manzanas para espesar.\nEsta receta podemos tunearla para WW y así poder disfrutar también de un salmorejo en veranito.\n1 diente de ajo grandecito (0p)\n500g tomates rojos y maduros (0p)\n100g de pan blanco (4p)\n15g vinagre (0p)\n1 cuch. aceite (2.5p)\n2 claras huevo cocidas * (0p)\n1 loncha de jamón serrano (opcional) (1.5p)\nTOTAL RECETA: 8p\nPOR RACION (4 personas): 2p (si no ponemos el jamón 1.5p)\nPublicado por CRISTINA en 15:31 No hay comentarios :\nEtiquetas: Recetas ww , Thermomix , Verduras\n10 nidos pasta al huevo\n200ml nata ligera para cocinar\nPonemos agua a hervir para cocer la pasta. Mientras preparamos la salsa.\nPreparamos 2 sartenes, en una de ellas ponemos una nuez de margarina y salteamos la cebolla previamente triturada, hecha puré. En la otra ponemos otra nuez de margarina y salteamos el champiñón también triturado.\nCuando la cebolla haya reducido y esté mas amarilla, añadimos el champiñón salteado, dejamos a fuego lento y removemos de vez en cuando.\nEn la misma sartén del champiñón salteamos el bacon cortado en cuadraditos un minuto y añadimos a la sartén con la mezcla del champiñón y la cebolla. Salteamos todo ligeramente y añadimos la nata, orégano, sal y pimienta, removemos bien y dejamos que haga chup chup durante un par de minutos. La salsa queda espesita, pero si hemos echado menos champiñón y nos ha quedado más líquida y queremos espesarla un poco, podemos añadir una clara de huevo.\nServimos la pasta al dente y la salsa por encima.\nSe tarda muy poco en hacer y os aseguro que están buenísimos.\nEsta receta para WW la podemos dejar tal cual y puntuarla o podemos aligerarla un poquito para abaratar puntos. La receta original es muy rica, aunque puede parecer un poco cara de puntos, yo suelo hacerla los fines de semana cuando he ahorrado algún punto durante la semana o cuando hago cena por pocos puntos.\n10 nidos de pasta (4 p saciedad por persona)\n20g margarina light (2p)\n100g champiñón (0p)\n2 lonchas bacon(2p) (opcional)\n100ml nata ligera para cocinar(5p)\n100ml leche desnatada (0.5p)\n1 clara huevo*(para espesar)\nTOTAL RECETA: 17.5p\nPOR RACIÓN: 9p (si no ponemos bacon 8p)\nPublicado por CRISTINA en 18:56 3 comentarios :\nEtiquetas: Pasta , Recetas ww\nOs presento mi posavasos de fieltro con forma de huevo frito, la idea la he sacado de Fanny\nPublicado por CRISTINA en 9:30 No hay comentarios :\nEstos mis mojitos caseros:\nIngredientes (para 1, en un vaso grande de unos 400ml)\nPonemos en el vaso las 4 cucharaditas de azucar y a continuación le echamos el zumo de una lima (también puedes pelar la fruta y echar unos trozos y el resto en zumo), echamos unas 12 hojitas de hierbabuena y con el palito del mortero lo aplastamos y mezclamos para que la hierba suelte su aroma.\nA continuación echamos hielo picado y añadimos el ron blanco hasta mas o menos la tercera parte del vaso y removemos de arriba a abajo con una cuchara para mezclarlo todo. A continuación añadimos la soda, mezclamos y con un par de pajitas listo para tomar.\nPublicado por CRISTINA en 9:23 1 comentario :\nAqui dejo mi última creación, un elefantito. Si quereis aprender a hacerlo podeis consultar ésta página http://5biensimples.blogspot.com/, de aquí he sacado la idea.\nLa idea de este plato se la debo a Sara. Yo he variado ligeramene la receta y el resultado es igual de bueno, espero que os guste.\ntomate triturado (6 cucharadas)\n1 paquete de gulas de 200g\n100g de gambas peladas (250g sin pelar)\nPonemos aceite de oliva en una sartén que tenga tapa.\nPicamos fino las cebollas, las cebolletas y los ajos y pochamos a fuego lento. Cuando esté listo añadimos el tomate triturado y dejamos reducir un poco. Trituramos y vamos añadiendo agua a gusto hasta que obtengamos el espesor de la salsa deseado. Rectificamos de sal y reservamos.\nEn otra sartén salteamos ligeramente las gulas y las gambas con un poco de aceite, a continuación agregamos el brandy y flameamos con cuidado asegurándonos de tener el extracto apagado. Añadimos a la salsa reservada y removemos.\nSalamos la merluza y ponemos encima de la mezcla anterior y tapamos. Dejamos unos 15 minutos a fuego medio y los últimos 5 minutos destapamos y dejamos reducir a fuego máximo.\nPublicado por CRISTINA en 17:40 1 comentario :\nPublicado por CRISTINA en 17:26 No hay comentarios :\nLa idea de esta deliciosa receta es de una cocinera maravillosa llamada Sara, aunque yo he variado algún ingrediente, pero el resultado es igualmente magnífico:\nMezclamos la mantequilla previamente ablandada en el microondas con el azúcar. Cuando esté todo bien incorporado añadimos harina, mezclamos bien y añadimos el licor. Removemos bien y vamos incorporando los huevos uno a uno y por último añadimos el chocolate fundido en el microondas.\nPrecalentamos el horno a 180º. Mientras tanto preparamos unos moldes de flan (yo utilizo los desechables plateados que venden en cualquier supermercado) untandolos con mantequilla. Rellenamos los moldes sin llegar hasta arriba del todo y horneamos con el turbo arriba y abajo unos 7-8 minutos (depende de cada horno).\nCuando estén listos dejamos enfriar ligeramente y con unas tijeras cortamos los moldes con el fin de manipularlo lo menos posible y sacamos el bizcochito con cuidado de no romperlo ya que sabeis que por dentro la masa está cruda (eso es lo bueno de este bizcochito).\nAcompañamos de helado de vainilla y a disfrutar!!\nPublicado por CRISTINA en 17:44 No hay comentarios :\nEstos son una serie de pendientes infantiles que me encargaron, están realizados con pasta fimo y los de la derecha en forma triangular están realizados con delicas.\nPublicado por CRISTINA en 17:13 No hay comentarios :


Jodie Foster recibirá la Palma de Oro honorífica en el próximo Festival de Cannes | Vogue España\nJodie Foster recibirá la Palma de Oro honorífica en el próximo Festival de Cannes\nLa actriz recogerá esta distinción en la ceremonia de apertura que se celebrará el próximo 6 de julio\nJodie Foster acudió como invitada al Festival de Cannes por primera vez en 1976, cuando era tan solo una adolescente de 13 años. Lo hizo por ser parte indispensable del reparto de Taxi Driver, película en la que tuvo el incómodo papel de Iris, una prostituta menor de edad, que terminó por alzarse con la Palma de Oro del festival al mejor largometraje de aquel año. No fue su primer trabajo, aunque sí el más mediático hasta entonces, dado que ya llevaba una década trabajando en cine y televisión. Después pisó la cita cinéfila en otras seis ocasiones y lo volverá a hacer en 2021, puesto que ha sido la escogida por la organización para recibir la Palma de Oro honórifica de esta edición.\nJodie Foster, en los Oscar de 1992\nUn reconocimiento que llega tras toda una vida ante las cámaras. Jodie Foster comenzó a trabajar en televisión en los años 70 del pasado siglo y no ha parado hasta el día de hoy. Ganadora de dos Oscar –por El acusado, en 1989, y El silencio de los corderos, en 1992 –, puede presumir también de guardar tres premios BAFTA en su hogar y de haber conseguido cuatro Globos de Oro a lo largo de su carrera, incluido el honorífico Cecil B. DeMille de 2013. Fue en aquel momento, hace casi una década, cuando la actriz se decidió a salir del armario ante la millonaria audiencia de los galardones y a admitir públicamente que era lesbiana con un memorable discurso que ha quedado para siempre en la memoria de los más cinéfilos.\nUna de las mayores estrellas de Hollywood de las últimas cuatro décadas, Jodie Foster también se ha dedicado a la dirección a lo largo de su carrera y películas como El pequeño Tate o Money Monster se han hecho con el aplauso de la crítica. Su último trabajo como actriz, el papel de la abogada Nancy Hollander en The Mauritanian, supuso su vuelta a los grandes premios tras algunos años dedicada a la dirección.\n“Cannes es un festival al que le debo tantísimo, ha cambiado mi vida por completo”, ha reconocido Jodie Foster en un comunicado tras enterarse de la noticia. “Mi primera vez en La Croisette fue un momento definitorio para mí. Mostrar cualquiera de mis películas allí ha sido mi sueño siempre. Estoy halagada por que hayan pensado en mí y honrada por poder compartir algunas palabras de sabiduría con una nueva generación de cineastas”, ha añadido.\nLa edición de 2021 supondrá la vuelta del Festival de Cannes tras un año relegado al plano virtual a causa de la pandemia. Spike Lee será el presidente del jurado de esta edición, la número 74, y la película Annette, de Leos Carax, un musical protagonizado por Adam Driver y Marion Cotillard, ha sido la escogida para la apertura.


Cribado y vacunación masiva en Alhaurín el Grande con escasa participación\nYou are at:Home»Noticias»COVID-19»Cribado y vacunación masiva en Alhaurín el Grande en dos jornadas con escasa participación\nCribado y vacunación masiva en Alhaurín el Grande en dos jornadas con escasa participación\nBy Juan Antonio Rueda Fernandez on\t 09/08/2021 COVID-19, Salud y Social\nEl cribado masivo celebrado el pasado viernes por la tarde en el recinto ferial contó con escasa participación. Se trata de la tercera ocasión en el que esta unidad móvil de la Consejería de Salud de la Junta visita Alhaurín el Grande, con la novedad de que esta vez se abría a toda la población, independientemente de si estaban citadas como si acudieron voluntariamente a realizarse el test. Aun así, y juntando a los convocados y los no convocados, no se ha llegado al 14%.\nHabían sido convocados finalmente 916, que son 76 más de los previstos inicialmente. A la prueba han acudido en total 127 personas, donde se incluyen también a quienes se han presentado por iniciativo propia. La ratio del 13,9% de participación queda lejos del 49% que al que se llegó en las convocatorias del 13 de enero y el 23 de marzo, que también fueron entonces valoradas como escasas. En esta última se han detectado 4 casos positivos, es decir, el 3,15% de los asistentes. En enero salieron 6, y en marzo ninguno, aunque en relación al número de test realizados, la de ahora es la que presenta la mayor tasa de contagios.\nLa Delegación en Málaga de la Consejería de Salud cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Alhaurín el Grande para estas iniciativas. Desde ambas administraciones se insiste en el llamamiento a la población, especialmente para vacunarse.\n“Nosotros desde el Ayuntamiento, agradecemos el importante esfuerzo que están haciendo tanto desde la Delegación de Salud como los profesionales de nuestro centro de salud”, destaca Toñi Ledesma, alcaldesa. Hace meses pensábamos que no había vacuna, ahora que tenemos la vacuna y la oportunidad de vacunarnos, es muy importante, no solo para nosotros, sino también para nuestras familias, para nuestros amigos, y para seguir el día a día y poder llegar a una normalidad lo antes posible”, añade.\n“Le pido a todo el mundo que recapacite. Le pido a todas las embarazadas de más de 20 semanas de gestación que no hayan pasado el covid que se vacunen, pido a toda esa gente que todavía está dudando que se vacune, que tenemos vacunas, que acudan a los centros de salud, que se vacunen, que es muy importante, y que cuando venimos a ciertos municipios a hacer cribados porque los índices son altos, que se presenten, porque además pueden hacerlo voluntariamente”, apunta Carlos Bautista, delegado de Salud de la Junta en Málaga.\nLa vacunación del conjunto de la ciudadanía ya encara su recta final con el suministro a la población adolescente. Para agilizar el proceso, el centro de salud realizó el sábado una jornada de vacunación masiva. Muchos acudieron acompañados por adultos.\nEl centro de salud estableció un protocolo específico para este día, con dos entradas diferenciadas. El acceso lateral quedó reservado para quienes llegaban con cita, y el mostrador de urgencias, para quienes no la tenían. El Ayuntamiento dispuso espacios de sombra en el exterior del recinto.\nLa población a la que se dirigía esta vacunación masiva era de entre 12 y 40 años, si bien la mayoría de los que aún no habían recibido ninguna dosis era la más joven. Ellos tienen claro los motivos por los que han acudido, y por lo que lo recomiendan. Según el Centro de Salud, en la mañana se suministraron 512 vacunas de Pfizer a las personas que acudieron. Todas tienen cita ya para la segunda dosis. Se habían previsto 1.200 unidades. Hasta la fecha, el centro de salud de Alhaurín el Grande ha suministrado más de 26.500 viales de vacunas contra el coronavirus.\nDespués de esta jornada especial de vacunación, el proceso continúa. Se puede sacar cita por los canales habituales. Si no se pudiera por vías telemáticas, se puede acudir a los mostradores.\nPrevious ArticleLa Recacha: Alhaurín Park\nNext Article PROGRAMACIÓN MARTES 10/08/2021


Inter de Porto Alegre ganó en Chile contra Palestino | La Página Millonaria\nInter de Porto Alegre ganó en Chile contra Palestino\nEl equipo brasileño comenzó como líder en el grupo de River, debido a que se impuso 1-0 en el país trasandino por un partido correspondiente a la primera fecha de la Copa Libertadores.\nRiver deberá visitar Chile el miércoles 24 de abril, mientras que irá a Brasil el miércoles 3 de ese mes. (FOTO: Getty)\nRiver sabe que deberá llevarse los tres puntos de su visita a Perú ante Alianza Lima para ser uno de los líderes en el Grupo 1 de la Copa Libertadores. Es que Internacional de Porto Alegre ganó 1-0 frente a Palestino, en Santiago de Chile.\nUn tiro libre del experimentado Rafael Sobis, cuando iban 38 minutos del segundo tiempo, sirvió para darle la victoria al club gaúcho en el estadio San Carlos de Apoquindo. Allí actúa como local el club trasandino, debido a que su cancha habitual es muy pequeña.\nA raíz de la victoria lograda por el equipo en el que juega Andrés D'Alessandro, quien ingresó cerca del final y tuvo una chance clara, River necesita ganar para equipararlo en el primer puesto. De hecho, si gana por un resultado que no sea 1-0, logrará tener mejor diferencia de gol.\nEl próximo miércoles, desde las 21.30, River tendrá que recibir a Palestino en el estadio Monumental, sin público. El mismo día y a la misma hora, Inter será anfitrión de Alianza Lima.


¿Sus oraciones no son contestadas? ¿Ve cómo pasa el tiempo y no hay respuesta a lo que ora? Entonces este estudio es para usted.\nAunque Dios es soberano y puede responder a cualquier oración que él desee, la Escritura nos muestra claramente que Dios no responde a toda oración. Es por eso que este estudio tiene como propósito fundamental, enseñarle 12 razones claras por lo cual su oración no es contestada, aclarar dudas sobre ésta y a la misma vez, ayudarle a disfrutar el privilegio de orar eficazmente.\nPurchasing ¿Por qué Dios no responde nuestras oraciones?...


Alejandro Sanz confiesa tener problemas a la hora de cambiar pañales » Ñanduti\nInicio Entretenimiento Alejandro Sanz confiesa tener problemas a la hora de cambiar pañales\nAlejandro Sanz confiesa tener problemas a la hora de cambiar pañales\nA pesar de ser padre de familia numerosa, Alejandro Sanz todavía no le ha cogido el truco a eso de cambiar pañales, ni siquiera tras la llegada al mundo, el pasado verano, de su cuarto retoño, Alma (7 meses), fruto de su matrimonio con la diseñadora Raquel Perera, madre también de su hijo Dylan (3).\n«No voy a mentir, no soy de cambiar pañales. Pero lo hago por ella, por mi hija, para que duerma a gusto», confesó el cantautor madrileño al portal Granada Hoy.\nEn materia educacional, Alejandro -padre también de Manuela (13) junto a su exmujer Jaydy Michel y de Alexander (11), fruto de una relación esporádica con Valeria Rivera- se considera bastante liberal y abierto de mente, lo cual no quita que ya tenga pensada una estrategia para espantar a cualquier posible novio de su hija mayor cuando llegue el momento.»No soy un padre protector, para nada. Simplemente tengo un batín balinés para ponérmelo el día que venga a casa el primer novio de Manuela. Son de estos cortitos, como de seda; con ése le voy a recibir», explicó divertido Alejandro.Por el momento ninguno de los hijos del intérprete ha dado señas de querer seguir sus pasos convirtiéndose en músico, algo que no le preocupa demasiado ya que prefiere que encuentren su propio camino.\n«Todavía es muy pronto para decirlo, y yo no quiero forzarles a que hagan absolutamente nada. Yo lo que quiero es que sean felices. Son buenos niños y tienen muy buen corazón, y para mí eso es lo importante», concluyó.


El País Digital | Para Michetti, la denuncia contra Arribas se va a "caer a pedazos"\n19 de Mayo de 201710:15\nPara Michetti, la denuncia contra Arribas se va a "caer a pedazos"\nLa vicepresidenta aseguró que "no hay cómo probarla". El funcionario está acusado de haber recibido coimas por US$ 850 mil por parte de un operador de Odebrecht, que lo inculpó ante la Justicia.\nLa vicepresidenta, Gabriela Michetti, aseguró hoy que la denuncia contra el titular de la Agencia Federal de Inteligencia (AFI), Gustavo Arribas, por el presunto pago de coimas por parte de la constructora Odebrecht "se va a terminar cayendo a pedazos", aunque afirmó que el Gobierno "no va a proteger ni salvar a nadie".\nEn una entrevista con el diario El Cronista Comercial, Michetti sostuvo que la denuncia "es un manejo raro que se va a terminar cayendo a pedazos" porque "no hay cómo probar, según Arribas, que realmente existieron esas transferencias de dinero".\nAl ser consultada por el daño que puede causar en la imagen del Gobierno que Macri sostenga al titular de la AFI pese a las denuncias de corrupción en su contra, la vicepresidenta señaló que "el presidente tiene la convicción absoluta, porque es amigo de Arribas, de que esto sería una injusticia".\nArribas está acusado de haber recibido diez tranferencias bancarias por US$ 850 mil en concepto de coimas por parte de Leonardo Meirelles, detenido por pagar coimas para la constructora brasileño Odebrecht, según reveló el propio financista.\n"Me llama la atención que de la única persona que habló este señor (por Meirelles) sea de Arribas. Y hay tantas vinculaciones ya en causas que han salido a la luz del gobierno anterior, con el tema del Lava Jato, que yo digo qué casualidad que se acuerda solo de Arribas, que ni siquiera era funcionario. No cierra", opinó la funcionaria.\nA pesar de esa defensa, Michetti dijo que hay que tener la "absoluta tranquilidad de que el Gobierno no va a proteger ni va a salvar a nadie que haya hecho algo incorrecto".\nEtiquetas: La denuncia contra Arribas\nPara el fiscal Moldes, "estuvo bien sobreseer a Arribas"\nEl fiscal general de la Cámara Federa habló hoy sobre la causa del titular de la AFI. "No tengo la bola de cristal para adivinar que iba a aparecer un testigo que cambiaría la investigación".\nArribas denunció a Meirelles por falso testimonio\nEl titular de la AFI denunció hoy por supuesto "falso testimonio" y "cohecho" al cambista brasileño Leonardo Meirelles, quien lo involucró en el Lava Jato.\nPiden a Brasil la documentación sobre las transferencias a Arribas\nLo solicitó el titular de la Procuraduría de Investigaciones Administrativas, Sergio Rodríguez. Buscan comprobar los US$ 850 mil que un operador de Odebrecht asegura haber girado al titular de la AFI.


Formación Data con FUNDAE - Formación en ciencia de datos | DataScientest.com\nPodrás financiar hasta el 100% de nuestros cursos a través de una bonificación con FUNDAE (Fundación Estatal para el Empleo). En esta sección te explicaremos cómo bonificar el curso con FUNDAE y si eres elegible para este tipo de financiación.\n¿Qué requisitos debo cumplir como empleado para poder bonificar el curso con FUNDAE?\nPodrás bonificar el curso con FUNDAE si estás cotizado a la seguridad social en el régimen general incluyendo el concepto de formación y cuando tu empresa cumpla con las condiciones explicadas en la próxima sección.\n¿Qué requisitos tiene que cumplir mi empresa para poder bonificarse con FUNDAE?\nTu empresa tendrá que tener un centro de trabajo en el territorio estatal para poder beneficiarse de las bonificaciones en las cotizaciones a la Seguridad Social. Todos los empleados de tu empresa tendrán que estar al corriente del pago de la seguridad social.\n¿Puedo bonificar el curso con FUNDAE si soy autónoma/o?\nNo podrás bonificar el curso con FUNDAE si eres autónoma/o, al igual que en el caso de socios o administradores de empresas, que pese a tener nómina cotizan en este régimen.\nFinanciar mi formación:\nData Analyst con FUNDAE\nData Scientist con FUNDAE\nData Engineer con FUNDAE\nData Management con FUNDAE\n¿Todavía tienes preguntas sobre nuestras diferentes opciones de financiación ?\nConsulta nuestra sección de financiación para más información !\nNo dudes en pedir una cita con unos de los responsables de los cursos.


Apple ha aumentado mucho su inversión en I+D\nApple ha aumentado mucho su inversión en I+D, ¿nos esperan sorpresas?\nUn informe revela que Apple ha incrementado considerablemente su inversión en I+D (investigación y desarrollo), un aumento que sitúan en el 36% frente al mismo trimestre del pasado año.\nEste porcentaje se traduce en [pajarito]una inversión por parte de los de la manzana de nada más y nada menos que 1.600 millones de dólares[/pajarito], o lo que es lo mismo, un 4% de sus ventas totales, la mayor cantidad que ha invertido Apple en I+D desde el año 2006.\nLa gran entidad de esta inversión da que pensar, tanto que son muchos los que creen que la compañía de la manzana estaría trabajando en nuevos productos y que, por tanto, este año iría más allá de los nuevos iPhone, iPad y Macs.\nSi tiramos de memoria podemos ver que lo expuesto cuadra con las declaraciones que realizó Eddy Cue, vicepresidente de software y servicios de Apple, quien dijo que su la firma de Cupertino estaba preparando la mejor hornada de nuevos productos que había visto en 25 años.\nEs evidente que todo parece llevarnos al iWatch, el supuesto wereable que Apple estaría preparando para finales de año, un dispositivo sobre el que ya hemos escrito bastante y que, ciertamente, promete.\nPodemos terminar el artículo con una pregunta interesante que os animamos a responder en los comentarios, ¿creéis que el iWatch logrará marcar la diferencia frente a sus rivales directos y se consolidará como un éxito en el sector smartwatch?\nAnterior post ¿Hay puertas traseras en iOS? Apple dice rotundamente que no\nSiguiente post Ya disponible para descarga la beta pública de OS X Yosemite


EL TIFÓN PHANFONE DEJA AL MENOS 16 MUERTOS EN FILIPINAS | Grupo Centro\nInicio » EL TIFÓN PHANFONE DEJA AL MENOS 16 MUERTOS EN FILIPINAS\nGrupo Centro - Jue, 12/26/2019 - 08:41\nUn grupo de personas atraviesa una carretera inundada este jueves en Ormoc (Filipinas). En vídeo, imágenes del tifón Phanfone a su paso por el país del sudeste asiático. FOTO: ROBERT DEJON (EFE) |\nEl tifón Phanfone, que arrasó a su paso partes turísticas y aldeas aisladas de Filipinas durante la Navidad, ha dejado un saldo de por lo menos 16 personas muertas, según un informe publicado este jueves. Phanfone alcanzó vientos de hasta 195 kilómetros por hora y destruyó numerosas viviendas y derribó parte del cableado del servicio de electricidad, según han informado fuentes oficiales filipinas. Un informe de la agencia de respuesta a desastres naturales reportó que 13 personas murieron en la región de Bisayas Occidentales, al tiempo que un funcionario local dijo a AFP que otras tres personas habían perecido en el centro de Filipinas. Las autoridades temen que haya más víctimas, ya que el tifón sigue golpeando el país, incluyendo importantes destinos turísticos como Boracay y Coron, famosos por sus playas de arenas blancas.\nEl aeropuerto de Kalibo, desde donde despegan los aviones con destino a Boracay, se encontraba el jueves severamente dañado por Phanfone, de acuerdo con turistas coreanos que estaban atrapados en el terminal aéreo sin poder viajar y que proporcionaron imágenes a AFP. "Las rutas están bloqueadas, aunque ya hay algunos esfuerzos para remover los escombros. La situación es bastante mala", dijo Jung Byung Joon mediante una comunicación vía Instagram. "Todo en un radio de 100 metros alrededor del aeropuerto está roto. Hay mucha gente frustrada en el aeropuerto porque muchos vuelos fueron cancelados", añadió. Aunque considerablemente menos grave, Phanfone siguió el mismo trayecto que el supertifón Haiyan, que en 2013 devastó el país y dejó un saldo de más de 7.300 personas muertas.\nPhanfone "es como un hermano menor de Haiyan. Es menos destructivo, pero ha seguido un camino similar", dijo Cindy Ferrer, funcionaria de la oficina de atención a desastres en Bisayas Occidentales. Decenas de miles de personas han sido forzadas a evacuar sus hogares en plena Navidad. Sin embargo, las tareas de evacuación no pudieron ser seguidas conforme los planes ya que muchos aviones y ferris no pudieron funcionar.\nEmbedded video for EL TIFÓN PHANFONE DEJA AL MENOS 16 MUERTOS EN FILIPINAS


"Las historias simples contienen una gran cantidad de cosas" - La Opinión de Málaga\n"Las historias simples contienen una gran cantidad de cosas"\nUna niña, su madre y su abuela se descubren y restañan heridas familiares e íntimas en un precioso pueblo colombiano\nkarenn wallace 25.04.2016 | 01:32\nPhilippe Van Hissenhoven. L. O.\nTerritorio Latinoamericano ofrece hoy Mamá, una historia sencilla que busca conmover pero sin golpes bajos y sentimentalistas.\n¿Es su película una reivindicación de la necesidad de la mirada inocente, de una vida más pura?\nEn un sentido familiar puede ser. La película busca transmitir que el bienestar familiar es necesario para poder sobrellevar reveses de la vida que no esperamos. Ese concepto que utilizas de una mirada inocente y una vida más pura, puedo tomarlo como una actitud acorde para lograr el equilibrio emocional. En ese mismo sentido, el perdón, la reconciliación a tiempo y la humildad son acciones y sentimientos que van a aportar muchísimo en esa búsqueda de la armonía del ser.\nEl campo y la vida rural actúan casi metafóricamente en la película. ¿Simbolizan una especie de último refugio para el ser humano?\nEs más una metáfora de la soledad y distanciamiento que experimenta el personaje de Victoria. Ella vive una vida aparentemente tranquila y alegre, pero ese campo y esa casa sola reflejan lo incompleta que está ella por dentro. Asimismo, el campo le da al personaje una apariencia de rudeza y autosuficiencia que a medida que se desarrolla la historia entendemos que no es más que una coraza o un escondite. Por otra parte, de algún modo romántico sí considero que el campo constituye un lugar ideal para vivir: tiene la capacidad de proveerte todo lo que necesitas, y ofrece beneficios para el desarrollo de un niño, que difícilmente se encuentran en la ciudad.\nMuchas de las cosas importantes de Mamá suceden en off, no aparecen realmente en la película. ¿Tenías presente evitar el sentimentalismo?\nSiempre fue la consigna evitar el sentimentalismo exagerado, la cinta tenía el riesgo permanente de volverse una pastelosa versión de una historia de Corín Tellado, así que desde la dirección de actores y en general, para lograr el tono de la película siempre todo se manejó muy natural y cotidiano. La historia de Mamá es realmente muy sencilla, y fue de hecho muy interesante descubrir la cantidad de cosas que contienen las historias simples. Volviendo a la pregunta, la película se plantea como un recorrido emocional que busca más conmover que cuestionar; tiene un componente dramático que toca las fibras, pero no profundiza en el sufrimiento ni el desasosiego.\n¿Cómo es hacer cine en Colombia? Es una filmografía poco conocida aquí y los filmes que se pasan muchos tienen que ver con asuntos relacionados con el narcotráficos, la guerrilla y similares.\nEs muy importante su pregunta... Para nosotros Mamá es una apuesta arriesgada en el sentido de que el cine colombiano dista mucho de este tipo de película. Hacer cine en Colombia es complicado, como lo es en cualquier parte del mundo. En Colombia existe una ley de cine que apoya a los realizadores de una manera muy generosa, pero la demanda supera excesivamente la oferta. Este proyecto, que además es absolutamente independiente, busca sobresalir por su modelo de creación y producción. Fue hecho en un espacio de tiempo muy reducido y bajo un cronograma muy estricto. El equipo fue pequeño y el despliegue logístico y técnico también. Pero la necesidad de hacer esta película era tan grande que iba a superar cualquier obstáculo económico que se le presentara.\n[Mamá se proyecta hoy en el Cine Albéniz en dos pases: 19.45 y 23.15 horas]


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