CECAPFI archivos - Enpoli\nLa otra pandemia. Sociedad global y soledad institucionalizada\nPublicado el 24 mayo, 2021 16 septiembre, 2021 por Enpoli\nLuisa de Paula (Italia) Doctora en filosofía moral y periodista independiente. Autora de 4 textos sobre prácticas filosóficas, y cientos de artículos de actualidad en 4 idiomas. Ha sido profesora en varias universidades europeas y participado en proyectos de varias ONG internacionales como la UNESCO y el CEDEFOP.\nEl distanciamiento social o “social distancing” es distinto a la idea del “distanciamiento físico”. Según nos muestra Luisa de Paula, es este un terrible error del lenguaje en el que políticos y medios de comunicación han incurrido. En un texto pleno de potencial filosófico y poderosas interpelaciones, se analizan diversas categorías que se relacionan con la cercanía y la distancia, el acompañarse y la soledad, el con-tacto y la fría indiferenciación de la “multitud de individuos”. Según esta autora nos explica, entrar en la comunidad virtual significa olvidar el primer lenguaje que aprendimos, el del tacto y el cuerpo, resultando empujados a perder y olvidar nuestra limitación corporal que son, a su vez, nuestra propia constitución. ¿Para un animal de manada, no es la soledad una verdadera enfermedad que amenaza su supervivencia? ¿Es posible de algún modo reemplazar el encuentro con el otro y la confrontación con la fértil imprevisibilidad del cara a cara? Con este texto, revestido de escrupulosas categorías filosóficas de Arendt y Levinas, nos vemos movidos a pensar, a poner en movimiento el sentido de nuestra experiencia, a cuestionar la soledad que parece ser el legado del ciudadano del siglo XXI.\nEn tiempos en que la realidad parece que nos excede la filosofía es un medio para transformar quienes somo\nEn el breve espacio de este artículo quisiera iniciar una primera reflexión sobre los fenómenos de distanciamiento social y su representación en el imaginario común según dos claves interpretativas: la pérdida de la animalidad y la soledad institucionalizada. La hipótesis que aquí subyace es que la situación que vivimos no es tanto una larga fase de emergencia, como el epifenómeno de una lenta parábola socio-antropológica que en las dos últimas décadas ha sufrido un fuerte repunte.\nDesde que la epidemia del covid Leer más→\nPublicado el 26 abril, 2021 26 abril, 2021 por Enpoli\nPublicado el 19 abril, 2021 18 abril, 2021 por Ximena Cobos\nAlejandro Cerletti (Argentina) es doctor en Filosofía por las Universidades de París 8 y Buenos Aires. Profesor e investigador de la Universidad de Buenos Aires y la Universidad Nacional de General Sarmiento, Argentina.\nEn este artículo, lleno de contenido y criticidad, Alejandro Cerletti presenta un esquema de la época, tanto de la que veníamos viviendo previo a la aparición del Covid-19, como las intersecciones que se generan hoy por su emergencia. Así, explica cómo en este mundo “de la circulación ininterrumpida” y de la posverdad, las medidas globales de aislamiento obligatorio no es que cambien la “normalidad”, sino que modifican sus rutinas. La pronta naturalización de los procesos virtuales, la extraña fusión o interferencia de lo público en lo doméstico, la realidad tan “anti-intuitiva” que nuestra época presenta, son aspectos a reflexionar. Hay una posibilidad, según Cerletti, en esta época, tiene que ver con valorar el instante de la interrupción de esta vorágine. No solamente interrumpir, sino pensar sobre la interrupción. Por eso nos instará a considerar las preguntas de “¿qué es la realidad?” y “¿quién –o qué– somos nosotros?”, que son tan viejas como la filosofía, pero tan actuales como nunca.\nEnviado el: 25 de marzo de 2021\nSi hay algo positivo que puede extraerse de la vigente Pandemia y del confinamiento poblacional que trajo aparejado es que sirve como un buen estímulo para revisar lo que hacemos cotidianamente. Tratar de entender la situación actual nos conduce, de manera inevitable, a focalizar la atención en lo que era la “normalidad” de nuestras vidas “pre-pandemia” y examinar si hay algo realmente nuevo en este convulsivo presente.\nNo es fácil caracterizar la normalidad anterior al anuncio de Wuhan, porque tratar de identificar algún rasgo de estabilidad en un mundo que cambia vertiginosamente no parece sencillo. Y no parece sencillo porque ese rasgo común es justamente el cambio. Vivimos en un mundo dominado por la velocidad, por la invasión constante de imágenes, de mensajes, de informaciones que son rápidamente reemplazadas por otras antes de que haya tiempo de asimilarlas. Es el mundo de la circulación ininterrumpida en el que todo es transformado en mercancías que se hacen obsoletas al poco de haber aparecido. Leer más→\nEl filósofo burócrata o la filosofía insulsa\nPublicado el 12 abril, 2021 12 abril, 2021 por Enpoli\nJosé Alfredo Torres (México) es profesor de la Universidad Nacional Autónoma de México, Co- coordinador del Observatorio Filosófico de México, director de la editorial Torres y Asociados y autor de diversos libros. Se ha interesado en temas relacionados a la ética, a la educación y la filosofía de la educación.\nEn este artículo, José Alfredo Torres nos habla del espacio que ocupa hoy la filosofía, haciendo una crítica al lugar que adoptan los filósofos en los ámbitos de la enseñanza. La aceptación acrítica de los modelos, el “acomodamiento” o el “acatar” las estructuras vigentes, lleva a que poco a poco la filosofía pierda su lugar crítico y participante dentro de la sociedad. Aún en medio de la crisis del covid-19, afirma Torres, los filósofos solo se adaptaron a los esquemas virtuales, cambiando las cosas para que “todo siga igual”. La filosofía de hoy, al parecer, se ha desarraigado de la vida, se ha burocratizado, ha vivido un quehacer “profesional” temerosa de no romper las estructuras vigentes. En ello encuentra Torres una clave fundamental en el análisis crítico de las estructuras-marco de la enseñanza.\nEnviado el: 2 de febrero de 2021\nEn las aulas se “profesionaliza”. Comenzaré por una obviedad. La manida “salida laboral” del filósofo, generalmente, desemboca en clases dentro de alguna institución oficial (particularmente será el nivel medio superior un sitio recurrente; nivel que atiende a millones de adolescentes, menos masificado; pero, también está el nivel superior). Además, sabemos cuáles ramas de la filosofía enseñará en la circunscripción de éste o aquel plan de estudios – ética, lógica, etc. Reformas educativas van, reformas educativas vienen, y los filósofos amanecerán conductistas, “constructivistas, desarrollan competencias o son holísticos,Leer más→\nIgualdad entre los hombres en tiempos de pandemia\nPublicado el 5 abril, 2021 5 abril, 2021 por Enpoli\nDidier Moreau (Francia) es profesor emérito de filosofía en la Universidad de París VIII. Su trabajo se centra en la educación, la filosofía política y moral contemporánea sobre lo que tiene varios libros al respecto. Desarrolló el concepto de metamorfosis educativa como camino hacia la emancipación, aspectos sobre los que trabaja hace años.\nEn un apasionado artículo, Didier Moreau, profesor de la Universidad de Paris VIII, nos regala una profunda reflexión. Basado en el concepto de igualdad, distingue dos formas de entenderla: igualdad a pesar de la diversidad o igualdad debido a la diversidad. La igualdad, para el autor, es un principio innegable de la conformación social. Analizando diversos factores políticos y sociales de distintos países y apoyado en ideas de Rousseau, Montaigne y Foucault, esgrime una defensa por la igualdad en los ámbitos sociales, en especial en las relaciones que el Covid-19 ha evidenciado o generado. Las desigualdades ilegítimas que hoy pueden verse, el cuestionamiento a las “soluciones rápidas” frente a la crisis, así como el problema creado por la separación intergeneracional producida a partir del covid, son varios de los elementos que pueden leerse en este artículo de fuerza filosófica.\nEnviado el: 24 de febrero de 2021\nLa igualdad es un principio filosófico firmemente establecido en la Ilustración, y cuya disputa es contraproducente: negar la igualdad entre los hombres contradice el hecho de que el argumentador pertenece a la comunidad de los seres racionales, ya que él mismo sostiene que todos están sujetos a la evidencia de razón; por lo tanto, está permitido no escucharlo. El principio filosófico de igualdad se ha convertido, por tanto, en el fundamento de la igualdad política formal en los sistemas representativos y tiene una doble función: dar fe de la legitimidad de un sistema que se ajusta a la igualdad filosófica y validar todas las acciones políticas emprendidas allí para la defensa o desarrollo de esta igualdad. Los regímenes basados en la desigualdad racial desaparecieron con el fin del apartheid, pero los estados antidemocráticos donde la desigualdad de género y de los grupos etnoculturales se practica legalmente siguen siendo numerosos, con la aquiescencia de quienes pretenden ser más virtuosos. Si el primero sirvió de espantapájaros para las democracias representativas, que luego podrían recuperar un aura igualitaria, la crisis actual de la pandemia del Covid-19, al parecer, ha socavado esta hábil distribución de méritos. Por lo tanto, nos parece importante considerar lo que está sucediendo con la igualdad sustantiva en el contexto sanitario a nivel mundial.Leer más→\nPublicado el 29 marzo, 2021 29 marzo, 2021 por Enpoli\nPublicado el 22 marzo, 2021 22 marzo, 2021 por Enpoli\nPublicado el 15 marzo, 2021 15 marzo, 2021 por Enpoli\nMac Kroupensky (México) es un visionario emprendedor y líder de opinión. Enseña a organizaciones, asociaciones y gobiernos a enfrentar mejor el futuro, capitalizar innovación disruptiva. Cuenta con más de 35 años de experiencia ejecutiva construyendo compañías, marcas e industrias. Ha dictado más de 1,000 conferencias plenarias en foros nacionales e internacionales y es autor de una variedad de libros sobre el tema.\nEn este texto, que toma la forma de un diálogo del autor con el lector, Mac Kroupensky nos lleva a reflexionar y a buscar «la libertad en el encierro». Invitándonos a hacer diversos ejercicios durante la lectura, nos va interiorizando e invitando a reflexionar sobre el por qué de nuestra vida, sobre las posibilidades que efectivamente tenemos, a ubicarnos en el presente y desde allí trazar coordenadas. Más allá de que existe un mundo externo que nos quiere débiles, manipulables y dependientes, nos invita, una y otra vez, a percibir el control que tenemos sobre nosotros mismos. Abordando la dimensión del cuerpo, de la mente y del espíritu, nos invita a percibir nuestro entorno, a pensar y determinar con sabiduría, a descubrir que todavía tenemos tiempo, que es el mayor de los regalos. El texto es en sí una declaración, respecto a que es posible, aún hoy, hacer diferencias en el mundo a través de nuestras acciones pues la libertad «está a la mano».\nEn tiempos en que la realidad parece que nos excede, la filosofía es un medio para transformar quienes somos\nMuchos nos sentimos encerrados, prisioneros de una realidad que nos disgusta. Queremos salir, huir y olvidar. Y, sin embargo, salir, huir, y olvidar, nos puede costar la vida.\n¡Hay que encontrar la libertad en el encierro!\n¿Libertad en el encierro?, pero ¿cómo es posible? ¿no está la libertad en poder salir e ir donde queramos?\nAntes del encierro, ¿cuántas personas conocías que, aunque podían salir e ir a donde quisieran, eran presas de sus emociones, de sus miedos y sus rencores?Leer más→\nAnte el cambio: resistencia, impasse biopsicosocial, o ingresar a él\nPublicado el 9 marzo, 2021 7 marzo, 2021 por Enpoli\nAriel Campirán (México) es Catedrático en la Universidad Veracruzana, ex-presidente de la Academia Mexicana de Lógica, Miembro Fundador del Colegio Mexicano de Consultores Filosóficos. Se dedica a la filosofía teórica y práctica. Mediante modelos apoya el desarrollo humano. Sus publicaciones: filosofía de la existencia (muerte, sentido de la vida), las lógicas, el pensamiento crítico-creativo, la comunicación fructífera.\nEl cambio es un tema fundamental en filosofía. Y sobre ello trata el dinámico e intempestivo texto del filósofo mexicano Ariel Campirán. No se trata solo de inteligencia, sino de una sabiduría que permite entender al movimiento. Según nos explica este pensador, en esta época, los valores están en ese movimiento. No es una “crisis de valores”, sino un cambio en su constitución o jerarquía. Podemos resistir al cambio, podemos permanecer como si nada ocurriera o podemos hacer el ajuste, para fluir en la situación de entropía de lo nuevo. Nuestra identidad, explica Campirán, contiene diversas “fascetas” (emocionales, de ideas o conceptos, social y geopolítica, planetaria, cósmica y trascendente) y se construye a través de transformaciones. Para no sucumbir en las aguas de este río tan fuerte, colmado de muchas aguas y fortalecernos con la corriente, es preciso saber fluir encontrando nuevas normalidades.\nEnviado el: 9 de febrero de 2021\nEspíritu de consejo: Cambiar es natural; fluir es adaptativo; resistir es un mecanismo a veces de defensa, a veces de mantener el placer logrado; quedarse paralizado, pasmado, o en impasse es sólo una reacción natural, no una postura; ingresar y estar en el cambio –fluir– requiere observación y atención.\nIntentemos reflexionar en los consejos anteriores.\nEntre la resistencia en condiciones de cambio y el fluir con el movimiento hay una variedad de experiencias, de conceptos, de hábitos colectivos, pero sobre todo de “valores en juego”.\nMiremos el papel que juegan los valores en estas tres acciones: resistir el cambio, intentar quedarse “inmóvil”, y fluir con el cambio. Las consecuencias pueden ser: sucumbir en el intento de resistencia; vivir petrificado; o fluir como el agua en un río, con mucha o poca agua, pero en movimiento.\nVeamos el papel de los valores y nuestra actitud ante ellos como una perspectiva de lo que ocurre durante la pandemia y lo que puede venir con y después de ella. ¿Dónde está la inteligencia, la sabiduría, la fuerza humana y de la naturaleza que nos permea? Si el movimiento implica cambio ¿por qué cuesta tanto cambiar?Leer más→\nPublicado el 1 marzo, 2021 28 febrero, 2021 por Enpoli\nPablo Flores del Rosario (México) es Dr. en Filosofía de la Ciencia, UNAM. Profesor en el ISCEEM. Profesor visitante en la Pontificia Universidad Católica de Ponce, Puerto Rico; Participante en el programa de movilidad académica en la Universidad Aegean, Rhodes, Grecia.\nEn este texto, Pablo Flores del Rosario nos pone frente a cuatro términos diferentes: los tiempos normales, anormales, aquellos sin normalidad y los tiempos de nueva normalidad. Mientras que los tiempos normales son los que asumimos, que naturalizamos y que instituimos a través de rituales que configuran el pasado, el presente y el futuro, en las brechas que se crean entre estos tiempos y los gestos con los que los realizamos de manera particular, se instalan nuevos tiempos que exceden esa normalidad y constituyen normalidades nuevas. El tiempo anormal es un tiempo de caos y de confusión, sin orden o estructuras claras. En los tiempos “sin normalidad” los sujetos se pierden en tanto sujetos, las personas ya no tienen nombre ni historia, se vuelven objetos de una circunstancia. Con interesantes menciones a la película “In the land of blood and hony”, el autor nos invita a pensar hoy los intersticios entre cada uno de estos tiempos, para tener atisbos de nuevas normalidades, que regeneren rituales colmados de subjetividad, la única capaz de producir este ejercicio reconstructivo.\nEnviado el: 1 de febrero de 2021\nMucho se ha escrito, desde diversas perspectivas y desde muchos lugares, sobre la nueva normalidad, que lo siguiente parece un acto vacuo. En efecto, mucho se ha escrito, tanto al calor de lo que aparecía como efecto de la pandemia generada por la enfermedad que produce el COVID19, como en el espacio de “normalidad” que ha generado esta “nueva normalidad”, efecto de aquella enfermedad. Esta inicial paradoja, introyectar esta “nueva normalidad” como algo “normal”, será nuestro punto de partida para pensar el concepto “nueva normalidad”.\nTiempos normales, tiempos anormales, tiempos sin normalidad y tiempos de nueva normalidad. Quizá debamos pensar en esta cuádruple relación y no en la dualidad tiempos normales y tiempos de nueva normalidad. Porque la vida se compone de esos cuatro tiempos, quizá de modo aleatorio y no necesariamente simultáneo.Leer más→


Acuerdo para subir el salario mínimo a 950 euros | Diari de Tarragona\nGobierno, sindicatos y patronal pactan un aumento un 5,5% superior al del 2019 y que se aplicará con carácter retroactivo a 1 de enero de este año\nImagen de la reunión de ayer entre la ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, los sindicatos y las patronales. FOTO: EFE\nDíaz remarcó que «hoy es un gran día para la democracia y para el conjunto de los trabajadores» con este primer «gran acuerdo social» alcanzado con los agentes sociales. La ministra dejó claro que el salario mínimo es una «pequeña herramienta y la llave» para enfrentar la desigualdad en España, que afecta a muchos trabajadores, que están fuera del Acuerdo para el Empleo y la Negociación Colectiva (AENC).\nDos millones de beneficiados\nDíaz señaló que la subida del SMI beneficiará a más de 2 millones de trabajadores.\nDe hecho, impactará sobre todo en el régimen general y de forma más particular en los trabajadores del hogar y agrarios. No obstante, señaló que falta el cómputo total de los trabajadores que tienen un contrato a tiempo parcial.\n«El acuerdo se cierra hoy después de haber trabajado muchísimas horas a contrarreloj para llegar hasta aquí», remarcó la nueva ministra de Trabajo, de Unidas Podemos, tras agradecer a patronal y sindicatos su predisposición al diálogo.\n«Somos un Gobierno fuerte y seguimos el mandato de la mayoría social, que quiere que avancemos», apuntó la ministra, tras afirmar que el Ejecutivo quiere darle importancia al diálogo social y «esto es lo que hoy se ha iniciado».


¿CÓMO SE ELABORA UN MAPA CONCEPTUAL? - VNIVERSITAS\nNombre: mapa conceptual (Novak)\nDefinición: el mapa conceptual es la presentación gráfica de relaciones significativas de un número limitado de conceptos en forma de proposiciones que exteriorizan la estructura conceptual de un individuo. El mapa es un medio o una técnica que sirven para diversos propósitos: aprender nuevos conceptos, enriquecer y modificar conceptos preexistentes, compartir y negociar significados con otros conceptos, facilitar la comprensión, retención y recuperación de ideas, evaluar conocimientos, plantear o repasar un tema, servir de organizador cognitivo, etc.\nSinónimos: Resumen esquemático (Neisser)\nOtras formas de representaciones gráficas de relaciones entre conceptos: Organigrama, mapas de ideas, diagrama de flujo, redes semánticas, epítomes.\nPRINCIPIOS SOBRE LOS CUALES SE CONSTRUYEN LOS MAPAS:\nEl mapa conceptual es una estrategia de reestructuración jerárquica que obedece a los siguientes principios:\nDiferenciar conceptos de otros tipos de aprendizaje como hecho, principio, actitud, habilidad y destreza.\nEstablece relaciones estructurales de conceptos nuevos con conceptos preexistentes.\nEstablece estructuras jerárquicas conceptuales comenzando por los más generales, importantes e incluyentes hasta llegar progresivamente a los más específicos pasando por los conceptos intermedios.\nLa estructura jerárquica corresponde a los tres principios teóricos del aprendizaje de Ausubel, a saber: Principio de inclusión, es decir, que en general todo concepto puede relacionarse e incluirse en otro de la misma naturaleza pero más importante, general o incluyente; principio de diferenciación progresiva, es decir, que el aprendizaje significativo es un proceso permanente mediante el cual los conceptos adquieren mayor significado a medida que establecen nuevas relaciones con otros conceptos; y principio de reconciliación integradora, es decir, que el aprendizaje significativo de pende de la coherencia del conjunto de conceptos que conforman la nueva estructura cognitiva.\nDetermina nexos de diferente naturaleza que existen entre conceptos (semejanzas, diferencias, relaciones directas, inversas, opuestas, supraordenación, subordinación, ETC).\nEstablece, con ayuda de palabras de enlace, proposiciones. Una proposición consta de dos o más términos conceptuales unidos por palabras de enlace para formar una unidad semántica que afirma, niega o señala una característica de un concepto.\nProposiciones: que son las relaciones significativas entre dos o más conceptos señalados por una línea y una palabra de enlace.\nJerarquía: que son los niveles de subordinación que se crean mediante palabras de enlace. La relación de los conceptos incluidos y la lectura de las proposiciones se hacen “verticalmente”.\nCategorías o segmentos: que son los conceptos del mismo nivel de una jerarquía dispuestos horizontalmente y cuyos significados aparentemente tiene el mismo alcance.\nEnlace cruzado o enlaces intercategorías: que son proposiciones formadas por el enlace de dos o más conceptos perteneciente a segmentos o categorías diversas. Este tipo de enlaces además de creatividad indica reconciliación integradora.\nEjemplos: que son eventos u objetos reales que presentan el término conceptual.\nEL Mapa Conceptual no es un ejercicio de memorización sino de construcción de significado gracias a la estructura conceptual que usted ya posee.\nSeleccionar y hacer una lista de los nombres de los conceptos fundamentales acerca de la habilidad.\nAgrupar y priorizar los conceptos anteriores teniendo en cuenta, en primer lugar, la afinidad o asociación que pueda existir entre ellos y , en segundo término, colocando en orden descendente a partir de los conceptos más importantes, generales e incluyentes hasta llegar a los conceptos específicos que opcionalmente terminan con un ejemplo.\nConstruir el mapa estableciendo los niveles jerárquicos necesarios y elaborando las proposiciones en orden descendente. Esta fase permite dejar de lado algunos de los conceptos antes seleccionados, pero al mismo escoger aquellos que faltan para cerrar el mapa.


Gobierno busca que inversiones privadas "fluyan" en el Ecuador. - EcuadorTV\nGobierno busca que inversiones privadas "fluyan" en el Ecuador.\nEl secretario general de la Presidencia, Eduardo Jurado, se refirió al trabajo que lleva adelante esta dependencia. Uno de ellos -dijo- es la Ley de Fomento Productivo que espera ser aprobada a finales de junio.\nEl 15 de mayo, el presidente Lenín Moreno dispuso por Decreto Ejecutivo asignó la gestión y transparencia gubernamental y la eficiencia de la función Ejecutiva a esa Secretaría General.\nJurado detalló que esa entidad articula a los distintos ministerios. Indicó por ejemplo la Ley de Fomento Productivo, con la cual se pretende generar mejores condiciones de trabajo para los empresarios a través de distintos beneficios, como la simplificación de trámites.\nAdemás, señaló que el 24 de junio ya debe aprobarse esa normativa. A partir de esto, manifestó que deben empezar a aplicarse las remisiones y beneficios para los sectores productivos. En sus palabras, escuchar a la ciudadanía es un insumo importante para esta propuesta.\nA criterio del funcionario de Estado, “el sector privado necesita transparencia, necesita credibilidad y reglas claras. Todo lo que se está resolviendo ahora es para que las iniciativas privadas fluyan”. Buscan enviar un mensaje de credibilidad para que las inversiones privadas fluyan.\nEl cargo de secretario general de la Presidencia busca centrarse en la gestión, explicó Jurado, dejando de lado la parte política y jurídica que antes incluía. Añadió que en el Gabinete estratégico se resuelven los grandes temas de los consejos sectoriales, apoyado en esta secretaría general.\nFinalmente, el secretario general de la Presidencia informó que el presidente Lenín Moreno se comprometió a que todas las carteras suban toda la información de las compras públicas que están haciendo. “Hoy los ciudadanos pueden conocer esa información”, acotó. (I)\nAmérica Latina mejorará su economía en 2019, dice Cepal


¿Cómo puedo colocar una barra de dominadas? - habitissimo\nQuerría colocar una barra de dominadas en casa pero mis paredes son de pladur y el techo de bovedilla de poliestireno. He pensado varias opicones: 1. Taladrarla directamente a una vigueta.2. Poner una plancha de acero entre dos viguetas y soldar la barra a esta.3 Hacer algo similar en la pared y que la lancha de acero vaya sujeta a dos perfiles de pladur, aguantará?\nEstoy abierta a otras opciones. Me gustaría conocer opiniones sobre lo más seguro y fiable.\nRaquel respondió... Particular - hace 1 año\nBuenas laura, mis hijos tienen una de quita y pon que la plantan enmedio del pasillo por encima del dintel de las puertas y les aguanta estupendamente... A veces les digo que si quieren no la quiten todos los días ya que es negra y queda hasta bien en la decoración del pasillo. Como la ponen a una altura de 1,80 aprox no molesta al pasar jajaja...\nte refieres a ponerlas sobre el tapajuntas de las puertas?\no tienen anclajes atornillados a la pared o al marco de la puerta, porque sdi se ponen solo sobre el tapajuntas en cualquier momento pueden soltarse, no es una pieza que este demasiado fuerte precisamente\nHay barras de dominadas de quita y pon que se ponen directamente sobre los marcos superiores de la puerta y transforman la carga vertical en dos horizontales contrapuestas. A mí no me inspiran mucha confianza, pero la gente la usa.\nJoaquín Bueno Villaverde respondió... JBV INGENIERIA (Madrid, Madrid) JBV INGENIERIA - hace 1 año\nSi exclusivamente vas a utilizar la barra para hacer deminoadas primero intentaría localizar dónde está la perfilería del pladur y , sin dañarla, atornillar tu barra a la perfilería de pladur atravesando las placas de cartón-yeso (las placas del pladur). El peso a soportar es el de una persona dividido por 2 más las acciones dinámicas; normalmente no debería pasar de 80 kg por cada extremo de la barra, lo cual lo debería soportar bien la perfilería. Este método te evita tener que desmontar las placas de pladur.\nSi no te funcionara o no te gusta este método hay otra posibilidad. Desmontar las placas de pladur, poner una placa de madera aglomerada de unos 15mm de espesor en la zona, volver a colocar las placas de pladur y pintar. Más seguro pero más lioso.\nse podria reforzar la pared de pladur para soportar el peso, dependiendo cuanto peso sea, los perfiles pueden no ser suficientemente fuertes, pero se puede reforzar.\nsi ha estado en alguna clinica dental y le han sacado una radiografia, yo realice una clinica y se coloco una maquina de rdiografias que pesaba 95 kilos, mas los kilos de la persona que esta agarandose a la maquina mientras le hacen la radiografia, se calculo que el soporte tendria que soportar al menos 200 kilos por seguridad, nos colgamos de la maquina dos personas, total unos 260 kilos y sigue en su sitio.\nla pared es de pladur con un refuerzo especial.\nla opcion de la pletina entre vigas puede ser mas economico que la de la pared\nNo sabía que aún reforzando se podría soportar tanto peso.\nPero sí, para el caso que ocupa, que es una simple barra de dominadas, es una alternativa muy costosa.


[SORTEO] ¿Querés ver una fiesta ricotera? - FM Rock & Pop 95.9\nEnterate quiénes ganaron las entradas para el show de Superlógico el 19/6.\nLos ganadores del sorteo Superlógico son: Ariana Sparano, Leonel Flores, Horacio Vera, Natalia Ledesma y Micaela Caceres. Nos comunicamos por mail para indicarles cómo tienen que hacer para retirar el premio.\nLa banda tributo a los Redondos festejará sus 17 años el próximo 19 de junio en Flores. Superlógico recorrerá los clásicos de toda la discografía de Patricio Rey y sus Redonditos de Ricota y hará una fiesta XXL absolutamente temática, donde la participación de Dj, Vj y escenógrafo recrearán la atmósfera de aquellos memorables conciertos del Indio y Skay.\n¿Querés estar ahí? Dejanos un comentario en este posteo contando qué disco de los Redondos es tu preferido y participá del sorteo de un SUPER COMBO QUE CONTIENE TICKETS PARA LA FIESTA + REMERA Y CERVEZAS OFICIALES DE SUPERLÓGICO. Entre quienes escriban saldrán los ganadores y ganadoras.\nSilvana Jun 17, 2022\nLeonel flores Jun 16, 2022\nOktubre, el mejor discooo\nMay Jun 16, 2022\nlobo suelto cordero atado siempre!!\nMarisa Jun 16, 2022\nNicolas Jun 16, 2022\nSin duda es cordero atado, una joya maestra.\nMariano Jun 16, 2022\nExcelente banda. Los redon y skay sin dudas los nro 1\nDaniel Jun 15, 2022\nHay muchos para elegir . Pero me quedo con gulp. Porque fue con el q conocí conocí los redondos\nJavier Jun 15, 2022\nHola cómo va y a las entradas porque voy con mi chica que estamos por la tercera temporada de pareja jajaja\notra ver me adoptó y siempre vamos a ver a superlógico\nRodrigo Pasquali Jun 15, 2022\nAndrea Jun 15, 2022\nMás en esta categoría: « [SORTEO] ¿Querés ver a Pier?\nRock & Pop Tour llega a Santiago del Estero


La Falsa Realidad del FMS. – Entrenamiento Total\nPosted By Juan Arenillas on 26 diciembre, 2016\nImagen por Performe Better Europa via Flickr.\nEl Functional Movement Screen (FMS) es un test muy popular utilizado por entrenadores y profesionales de la medicina deportiva para examinar la aptitud de movimiento. Está compuesto de 7 movimientos y puntuado en una escala que va de 0-3, donde 0 = dolor, 1 = no pudo realizar la tarea, 2 = tarea realizada con compensaciones, 3 = tarea realizada correctamente.\nLas puntuaciones de los 7 movimientos se combinan en un resultado final máximo de 21. La puntuación supuestamente predice lesiones y rendimiento y se sugiere incluso que puntuaciones menores a 14 puntos predicen un mayor riesgo de lesión.\nEl FMS pretende identificar patrones de movimiento compensatorios que son indicativos de un mayor riesgo de lesión y de movimiento ineficiente causante de un menor rendimiento.\nEs un anuncio bastante grande y el FMS NO ha estado a la altura.\nPrimero y principal, el FMS se supone que es una EVALUACIÓN y lamentablemente los profesionales llevan demasiado lejos los límites de esta evaluación al aplicar el FMS. El FMS coloca etiquetas a las personas y su movimiento y, como con todo lo que pone etiquetas, esperamos sin duda que exista alguna fuerte evidencia que apoye estas etiquetas.\nEsto es tremendamente importante porque cuando alguien puntúa mal en una prueba, se les dice que la posibilidad de sufrir lesiones es alta y que eso disminuye su rendimiento. Esto sólo implanta miedo y pone en guardia al cliente, en lugar de brindarle confianza y sobre todo es una gran manera de construir miedo al movimiento y al deporte. Los entrenadores y aquellos en medicina deportiva NECESITAN ir más allá de decirle a los clientes que debido a un mal resultado en un examen, se van lesionar: esto no es beneficioso para ninguna persona.\nUna vez más, el FMS se supone debe ser utilizado como una evaluación, NO una herramienta de diagnóstico… no puede y NO debe utilizarse para diagnosticar cosas. Sin embargo, yo oigo todo el tiempo a gente, utilizando el FMS para diagnosticar una supuesta disfunción.\nEs una evaluación de base y, honestamente, sólo rasguña la superficie de todo lo demás que necesita ser evaluado. He escuchado de atletas que realizan el FMS y obtienen luego diagnósticos precipitados y/o que le infunden temor al atleta al decir, básicamente, que es un milagro que puedan incluso superar un día de escuela con todas las disfunciones que tienen.\n"Usted no debe hacer sentadillas, basándonos en su evaluación de sentadillas por sobre la cabeza; su núcleo es demasiado débil; usted tiene isquiosurales acortados: no haga sprints; tiene una puntuación asimétrica de estabilidad rotatoria: usted se lesionará si no la mejora"\nTeniendo en cuenta los radicales saltos de fe que afirma el FMS, echemos un vistazo a diversos aspectos del FMS y sus anuncios.\nEl FMS pretende identificar patrones de movimiento compensatorios que son indicativos de riesgo de un mayor lesión y movimiento ineficiente que causan un menor rendimiento.\nEste es la gran proclama que voy a encarar porque dice mucho, y como verá, sin demasiado apoyo científico.\nDe modo que el FMS o cualquier evaluación para el caso, sea un indicador válido de lesión o movimiento ineficiente en el deporte, es lógico que los patrones de movimiento compensatorios que se evalúen durante la prueba deben ser iguales o similares a los que se realizan en el deporte: lo que el FMS no hace (Beardsley)\nDossa y col., (2014) estudiaron a jugadores de hockey nivel junior para ver si el FMS podría predecir lesiones a lo largo de una temporada. Los investigadores concluyeron que el FMS NO podía ser recomendado como una herramienta de detección para la prevención de lesiones.\nMcCall y col., (2015) revisaron el nivel de evidencia científico de tres de los factores de riesgo más comúnmente reportados, evaluaciones y ejercicios de prevención de lesiones en un estudio previamente publicado de 44 equipos de fútbol de primera división. El FMS fue una de las pantallas identificadas. Le asignaron al FMS un grado D, donde D = evidencia insuficiente para asignar una recomendación específica.\nParchmann y col (2011) estudiaron el FMS para evaluar si se relacionaba con el rendimiento deportivo y encontraron que no HAY correlaciones significativas entre las puntuaciones más altas del FMS y el rendimiento en el campo deportivo.\nIncluso los fundadores del FMS hicieron una revisión de la literatura sobre el FMS y afirmaron "que el uso de la puntuación total del FMS para predecir el riesgo de lesión debe ser evitada, ya que los componentes individuales de la prueba no se correlacionan entre sí y, por lo tanto, no miden la misma variable subyacente." (Cook y col., (2014)).\nVarios investigadores han evaluado los puntajes del FMS en atletas de diferentes niveles de habilidad para ver si los atletas de mayor rendimiento puntuaron más en el FMS frente a los deportistas de nivel más bajo. Encontraron allí, que no hay diferencia entre las puntuaciones del FMS y el nivel del atleta. Esto demuestra que el FMS no predice ni puede predecir el rendimiento. (Fox y col 2013; Grygorowicz y col 2013; & Loudon y col 2014).\nLockie y col (2015) encontraron muy poca correlación entre las puntuaciones del FMS, la velocidad multidireccional y las pruebas de salto en sujetos masculinos sanos.\nAdemás, se han realizado muchas investigaciones para evaluar las correlaciones entre la carrera, el salto, los lanzamientos, la agilidad y las puntuaciones del FMS y la mayoría no han encontrado ninguna relación entre cualquier medida de rendimiento deportivo y la puntuación del FMS (Okada y col. 2011; Parchman y col. 2011; Lockie y col. 2015b).\nA la hora de predecir lesiones, Dallinga y col. (2012) revisaron la literatura respecto de las pruebas que podrían predecir un mayor riesgo de lesión. Informaron que la laxitud articular general, la prueba de Star Excursion Balance, la edad, una baja relación de fuerza de isquiotibiales-cuádriceps, y un rango reducido de movimiento de abducción de cadera podrían todos predecir un mayor riesgo de lesiones en el tren inferior del cuerpo. Para probar un aspecto de este modelo de predicción de lesión, Paszkewicz y col. (2013) investigaron la asociación entre la puntuación total del FMS y el índice de movilidad de las articulaciones de Beighton y Horan (IMABH) en atletas adolescentes. No encontraron correlación entre la puntuación total del FMS y el índice IMABH. También sabemos que el FMS no puede hacer un punto en ninguno de los otros aspectos que evidenciados por Dallinga y col (2012) como predictivos de lesión.\nUn defecto importante con el FMS es la capacidad o falta de habilidad para distinguir entre atletas. ¿No deberíamos evaluar las variaciones individuales entre atletas en diferentes deportes? Un jugador de béisbol debe evaluarse sin duda en modo diferente a un corredor de campo traviesa o un liniero ofensivo en el fútbol americano. Cada uno de estos atletas muestran, marcadamente, diferentes adaptaciones mecánicas basadas en las demandas de su deporte y su posición. ¿Quién puede decir que estas adaptaciones están erradas o son malas? Los patrones de movimiento "defectuosos" no siempre conducen a dolor o a una lesión y, en muchos casos estas adaptaciones son las que hacen que los atletas rindan mejor en sus deportes. Adivine qué, los tejidos se adaptan positivamente y se hacen más fuertes basado en el estrés sobre ellos… este es el porqué el brazo de un lanzador será muy diferente de otros, y esto NO ES algo malo. Una mala postura no significa algo patológico ni tampoco significa que esa persona sufrirá de mayores problemas del aparato locomotor. Así que nosotros podemos por favor DEJAR DE DECIRLE ESTO A LOS ATLETAS.\nEl FMS puede predecir lesiones.\nRespuesta corta: NO, NO PUEDE.\nSchneiders y col (2011) observaron para encontrar valores normativos en el FMS con atletas jóvenes. Evaluaron el FMS basados en la suposición de que los déficits biomecánicos identificables en patrones de movimiento fundamentales tienen el potencial para limitar el rendimiento y hacer al atleta susceptible a lesiones. En este estudio, los investigadores encontraron que individuos sanos e individuos previamente lesionados tenían la misma puntuación. Por lo tanto, el FMS no pudo incluso detectar diferencias en individuos lesionados en comparación con los sanos. Esto es preocupante ya que una lesión pasada es el principal factor de riesgo de lesiones en el futuro. Si el FMS no puede detectar signos de lesiones recientes, parece poco probable que puede detectar el riesgo futuro, y mucho menos utilizarse como base para una terapia específica.\nFrost y col., (2013) cuestionaron la capacidad del FMS de evaluar la disfunción. Se evaluaron 21 bomberos que inicialmente realizaron una evaluación estándar seguida, 5 minutos más tarde, por una repetición de esa evaluación, pero en la segunda valoración los participantes del ensayo tuvieron una descripción verbal de los criterios de clasificación antes de realizar cada prueba. Todos los bomberos mejoraron sus puntuaciones minutos después de que se les diga qué patrones de movimiento se requerían: la mejora media de puntuación fue de 14,1 ± 1.8 a 16,7 ± 1,9; recuerde: tras 5 MINUTOS. Por lo tanto, los cambios en la puntuación del FMS pueden no deberse a mejoras reales en la eficiencia mecánica como la movilidad, la estabilidad o la coordinación de un atleta, sino simplemente al conocimiento de lo que la tarea requiere. Esta no es la primera vez que este resultado ha sido demostrado, ya hay indicios de los sujetos pueden alterar deliberadamente sus patrones de movimiento durante la prueba del FMS para conseguir un mayor puntaje (Teyhen (2012); Schultz (2013)). ¿Esto se supone que es una evaluación fiable?\nPara poner a cuestas el último punto de la viñeta, La suma de la puntuación del FMS parece ser muy fiable entre calificadores (intra-evaluador) y dentro de calificadores para un video de la misma prueba (intra-evaluador). Sin embargo, como ya discutimos, el test-retest es menos confiable, indicando que los mismos sujetos pueden puntuar en modo diferente en diversas ocasiones, a pesar de la inexistencia de modificaciones biomecánicas (Beardsley).\nOkada y col (2011) estudiaron la relación entre las puntuaciones del FMS y la fuerza del "core" en el rendimiento deportivo real. Para seguir golpeando a un caballo muerto, se encontró que la fuerza del "core" y los puntajes del FMS NO son fuertes predictores del rendimiento deportivo… sin embargo los EPs siguen diciéndole a sus clientes/atletas que la fuerza del core y puntuaciones de calidad en el FMS son importantes para el rendimiento y el dolor.\nComo he dicho antes, se ha sugerido que puntuaciones menores de 14 predicen un mayor riesgo de lesión. Sin EMBARGO, O'Connor y col (2011) demostraron que puntuaciones de 18 o más presentaban más en riesgo de lesión que quienes puntuaron menos de 18 en 874 oficiales de la Marina. Se supone que puntuaciones por encima de 14 disminuyen el riesgo de lesiones, no lo contrario, especialmente con una puntuación tan cerca de ser perfecta.\n¿Predicen Estas 7 Pruebas El Movimiento Global?\nAl final del día, es un poco mucho pensar que estas 7 pruebas de alguna manera puedan predecir el movimiento global en los atletas, especialmente cuando el atleta está bajo carga, velocidad, caos y fatiga.\nSin embargo, algunos creen que estas pruebas lentas, seguras, previamente planificadas, y sobre todo estáticas predecirán el movimiento dinámico. Una cosa es hacer pruebas en un tipo de ambiente muy controlado, pasivo, en comparación con uno dinámico. He visto un montón de cosas buenas en las evaluaciones sobre una camilla o las pantallas del tipo FMS, para sólo irse al INFIERNO bajo velocidad o carga… Seamos claros, si bien estas pantallas pueden tener algún beneficio, tienden a no tener absolutamente NINGUNA transferencia a entornos dinámicos, reactivos y caóticos como los del deporte.\n¿Por ejemplo, qué obtenemos de la sentadilla sobre la cabeza (SSC)?\nVamos a ser realistas aquí, usar la SSC como una evaluación de la capacidad de movimiento general, es como usar un servicio de tenis para probar la coordinación (cita del Dr. Cobb de Z-Health). La SSC es posiblemente la versión más compleja de una sentadilla. Así que, en lugar de comenzar con una prueba de base y una versión más básica de la sentadilla, saltamos de la A-Y y vamos directamente a Z. Además, ponerse en cuclillas mientras que se llevan los brazos arriba no es algo que los seres humanos estén diseñados para hacer. Es una habilidad y cualquier persona, tendrá que luchar la primera vez que se le pida llevar a cabo algo que es totalmente nuevo para él. Lo más probable es que los defectos que encuentre en la SSC son debido a no haber ejecutado esta tarea específica, en contraposición a la falta de buenos patrones de movimiento general.\nTambién, ¿por qué no se utilizan otras evaluaciones de la sentadilla, como la adición de un contrapeso (aclarando las necesidades de movilidad vs estabilidad), tomando una postura amplia, dejando que los dedos del pie vayan hacia afuera, con una postura asimétrica, etc.?\nNo, en cambio el FMS obliga a todos a adoptar una postura de ancho de hombro con los dedos de los pies hacia adelante y descuenta el hecho de que la anatomía de cadera de todo el mundo es diferente y, decir que usted tiene que ser capaz de hacer una SSC con una postura de ancho de hombros, con los dedos de los pies hacia adelante es absurdo… ¿Cómo seguimos discutiendo todavía esto? Eche un vistazo a las fotos y dígame si estas personas deben ser juzgadas en la misma escala de sentadillas dadas sus muy diferentes estructuras anatómicas.\nEs como intentar encajar una clavija cuadrada en un hoyo redondo cuando decimos que debe ser capaz de hacer sentadillas en esta postura, a esta profundidad y lo aplicamos a toda la población.\nEsto no quiere decir que el FMS es inútil, pero seamos realistas, cualquiera con un conocimiento de la anatomía y biomecánica puede claramente ver las falencias en el razonamiento del uso exclusivo del FMS como herramienta de evaluación.\nAhora, el FMS y los que la utilizan, hacen un maravilloso trabajo de marketing y de "asustar" a los atletas y clientes pensando que, porque puntuaron mal, necesitan de entrenamiento adicional. Quiero decir, es un sistema hermoso en el sentido del negocio, aunque como he demostrado, carece del apoyo de la investigación para hacer lo que pretende hacer.\nAsí, una palabra de advertencia a los atletas/clientes/padres: generalmente aquellos que promueven al FMS tienen algo que vender. Le mostrarán donde está "falto" y probablemente tengan algún programa que "arregle" estos problemas.\nUna palabra a los entrenadores y profesionales: tengan su propia evaluación basada en la ciencia y evalúen al atleta no sólo estáticamente, sino dinámicamente y de una manera que sea igual o similar a la ejecutada en el deporte. También, por favor tenga un tremendo cuidado al decirle a sus atletas y clientes que están "rotos" o son disfuncionales o que van camino a una lesión. Esto es un mal negocio y psicológicamente perjudicial para el cliente/atleta, y solo crea temor al movimiento.\nImagen de Portada por Performe Better Europa vía Flickr: https://www.flickr.com/photos/performbettereurope/8291741545/\nPosted in Fisiología/Anatomía/Biomecánica Tagged fms, gray cook, michael zweifel\n← Esquemas de Repeticiones y Series. Parte 2: Esquema Piramidal.\nLa Sabiduría de Gambetta XIV. →\n27 diciembre, 2016 a las 8:21\n26 diciembre, 2016 a las 19:50\nGracias por la aclarar las dudas, pero que se dice sobre el fms y las personas que practican ejercicio físico?\nDe nada Eduardo, gracias a vos por comentar. Saludos!\nRem Ruver dice:\n31 diciembre, 2016 a las 6:18\nMuy buen aporte juan! Gran cuestionamiento de michael zweifel . saludos!\n31 diciembre, 2016 a las 6:44\nGracias Rem! Saludos!\nAndrey Duarte dice:\nSegún lo visto, el FMS no debería ser utilizado para lesiones pero si para verificar capacidad de movilidad, esto se puede usar en niños no para decirles que se lesionen pero si para comprobar su capacidad de movilidad. y ayudarlo por supuesto a mejorarlo.\n6 mayo, 2019 a las 5:18\nHola Andrey, según el artículo debería ser utilizado como una evaluación de base, sí para patrones de movilidad y estabilidad generales. Saludos, Juan.\n23 septiembre, 2019 a las 13:56\nHola buenos dias, excelente aporte profe! estoy haciendo un trabajo de investigacion donde comparo diferentes sistemas de evaluacion, sabe de algun sitio donde pueda conocer mas al respectoy encontrar mas sistemas evaluativos? gracias\n24 septiembre, 2019 a las 6:16\nHola Agustín, me alegro que te sea de utilidad. Aquí en esta página podés encontrar un extenso listado de test físicos con una breve descripción de cada uno:\nBuen aporte; pero como instructor matriculado en FMS te cuento que nunca fue creado con la intencion de predecir lesiones y menos dedicado exclusivamente para deportistas. Dispongo de todos los manuales de enseñanza docente y clases exclusivas de Grayson Cook. Año a año el Fms se fue actualizando y siendo mas especifico a determinadas areas.\nCada una de los 7 movimientos evaluados no pretende ser especifico a los movimientos de un deporte (ya que no fue creado para esto) sino que devienen de patrones de neurodesarrollo; y como evaluacion funcional tienen que tener un margen de correspondencia a nuestra infancia y movimientos prematuros (casi asi como la premisa del DNS). Si hay patrones alterados, se deben corregir para que podamos movernos bien.\nOtra cuestion que mencionaste y el fms no pretende corregir es el rendimiento deportivo, Gray Cook mismo dijo que un atleta o sujeto puede tener un puntaje bajisimo en el fms y tener un rendimiento deportivo por excelencia. Dentro del libro "Movement" de Cook, hay una unidad que se llama 'piramides del rendimiento' y habla exclusivamente sobre esto; en los manuales de Fms tambien se las puede encontrar. El concepto de que si un sujeto saca menos de 14 puntos es mas proclive a tener lesiones no se de donde lo sacaste, si tenes a disposicion esa informacion oficial me gustaria leerla; en los manuales actuales de fms no se encuentra esa informacion, de heco SE AFIRMA QUE NO SE DEBE ANALIZAR EL PUNTAJE FINAL SINO CADA UNO DE LOS EJERCICIOS, SEPARADOS EN PATRONES FUNDAMENTALES (MOVILIDAD Y ESTABILIDAD) Y FUNCIONALES; CONOCIDOS COMO LOS BIG 3 Y LITTLE 4.\nPOR QUE NO ANALIZAR EL PUNTAJE FINAL? – Porque dos sujetos pueden tener el mismo puntaje pero ser muy distintos, entre tantos de los ejemplos que se me ocurren.\nEl fms no pretende predecir nada, simplemente nos da un diagnostico de nuestros patrones de movimiento mas primitivos. Para evaluaciones mas precisas existe dentro de Functional Move System un conjunto de pruebas bajo el nombre de FCS, que son mas especificas al rendimiento; incluso existen pruebas de saltabilidad o hop. O como buenos profesionales podemos elegir cualquier ejercicio lo mas especifico posible a cada deporte y utlizarlo como herramienta de valoracion.\nSEAMOS BUENOS PROFESIONALES Y ANTES DE CUESTIONAR, SENTEMONOS A LEER… QUE NO CUESTA NADA.\nAnte todo, dos aclaraciones que has pasado por alto al leer. La primera es que yo no menciono, afirmo o niego nada, ya que el artículo no es mío sino de Michael Zweifel. La segunda aclaración es que este es un artículo del año 2016 y si, es probable (y deseable), que desde entonces el FMS haya sido actualizado, mejorado y/o corregido.\nDicho esto, y sin ser alguien altamente interesado en este tipo de evaluaciones, algo he leído y, en el propio libro “Movement” (quizás mi edición sea ya vieja) se pueden encontrar en más de una ocasión referencias al vínculo entre el FMS y la predicción de lesiones. Por ejemplo y entre otras:\nScreen: «A system for selecting suitable people. To protect from something unpleasant or dangerous. Meaning- to create groups and classification; to check risk.\n«The Functional Movement Screen ([email protected]) serves as a tool for risk management»\n«Many people are able to perform a wide range of activities, yet are unable to efficiently execute the movements in the screen. Those who score poorly on the screen are using compensatory movement patterns during regular activities. If these compensations continue, sub-optimal movement patterns are reinforced, leading to poor biomechanics and possibly contributing to a future injury.»\nTambién es cierto que, en otras ocasiones, el mismo Cook le pone límites a su Screen al decir, por ejemplo:\n«Neither the 12-minute Functional Movement Screen nor the five-minute Selective movement Assessments replace other forms of fitness performance or skill assessment.»\nEl artículo de Zweifel creo que va en dirección a lo primero y me parece, en ese sentido, un artículo bastante bien fundamentado con referencias a varios estudios científicos.\nSobre el concepto de la puntuación por debajo de los 14 puntos, eso lo podés encontrar sugerido en la propia página de functionalmovement.com, donde se toman algunos estudios para validar esta posibilidad (ver página 8):\nFinalmente, y para no extenderme demasiado, cualquier test tiene sus limitaciones y requiere de interpretaciones y lecturas que terminan siendo siempre más importantes que el propio test. Ahí está la importancia de quién evalúa (el profesional) por sobre con qué se evalúa (la herramienta).


on: octubre 8, 2016 3:43 am En: Eventos, UFC\nVer pelea de Bisping vs Henderson en vivo en español por internet, UFC 204 en vivo sin trabas sin publicidad en HD celular android, Ver UFC 204 Bisping vs Henderson En Vivo Online Gratis HD, links para ver ufc 204 Michael Bisping vs Dan Henderson en vivo sin lag, donde puedo ver la ufc en vivo, a qué hora comienza ufc 204. UFC en vivo\nMichael Bisping vs Dan Henderson:\nBisping ha mejorado mucho desde su primer enfrentamiento en contra de Dan Henderson, en donde aquella ocasión termino inconsciente después de recibir uno de los poderosos puños derechos de hendo. Ahora se ha convertido en un peleador mucho más inteligente y su boxeo se ha solidificado aún más, algo que ha logrado gracias a su entrenador Jason Parillo. Después de haber derrotado a Luke Rockhold en su pasada pelea, busca retener su título de campeón en este UFC 204.\nBisping tendrá que utilizar mucho sus piernas para evitar que Henderson se acerque mucho y logre conectarlo de nuevo, Henderson a pesar de sus 46 años de edad, aún tiene el poder para terminar las peleas en KO que lo resaltaba entre todos los de la división de los pesos medios, por lo que definitivamente lleva esa ventaja ante su oponente.\nPredicción: Michael Bispigin gana por KO.\nEl cuarto en la clasificación de los pesos medios, Vitor Belfort, se verá las caras ante el noveno en la clasificación, Gegard Mousasi, quien viene como uno de los menos favoritos a ganar según los resultados de las apuestas. Es raro que un hombre que tiene 22 victorias por KO de sus 25 triunfos sea considerado como el menos favorito, pero esto puede ser por sus últimas tres peleas, en donde no era el mismo que vimos entre 2007 y 2013 con ese nivel que sorprendía a muchos.\nBelfort aún tiene mucha agilidad y es muy rápido, como lo demostró en su pelea por el título contra Chris Weidman en 2015, cuando logro la hazaña de conectar una lluvia de golpes a distancia, pero ahora las cosas son diferentes, puesto que ha venido un declive de rendimiento que lo dejo fuera de los peleadores más peligrosos de la categoría.\nMousasi es un peleador muy inteligente, alto y delgado que le hace ser capaz de mantener una distancia considerable con Belfort, además de tener un buen juego de pies. Ha hecho un gran trabajo dentro de sus peleas en su carrera en la UFC, recibiendo solo 1,35 golpes por minuto y debe prepararse para ello con el fin de seguir teniendo ese número tan bajo.\nPredicción: Gegard Mousasi gana por decisión.\nOvince Saint Preux vs Jimi Manuwa:\nSaint Preux frente a Manuwa tiene todos los ingredientes para ser una gran pelea esta noche, St-Preux es un ex jugador de futbol de la universidad de Tennesse, es uno de los peleadores “premier” en la lista de la UFC, en donde tiene 5 victorias de sus 7 combates. Saint Preux es un zurdo con un gran poder en sus manos, que le será de gran ayuda si es que no es superado por Jimi Manuwa.\nManuwa ha logrado ganar todas sus peleas dentro de la UFC, esto en parte se debe a su gran precisión y alto volumen de golpes lanzados.\nSi St-Preux quiere salir con una victoria, tendrá que usar su lucha cuerpo a cuerpo para encararlo, algo que ante Manuwa hacerlo más de 15 minutos no es una buena idea.\nPredicción: Saint Preux gana por decisión.\nPaul Heyman se convertirá en Creativo de WWE\nPoster oficial de Royal Rumble 2017 y futuro de Roadblock 2017


Somos dos almacenando el pasado. Recortando palabras, clasificando la vida, dañándonos el sentido. Somos tres en pasos cortos, milimetrados, lentos, testarudos y obstinados. Podemos ser muchos acarcelados sin amargura, con las víceras en las manos, vulnerables por completo, desnudos y abiertos sin rellenar. ¡Yo creo que podemos ser tantos! Podemos ser mucho contándonos la vida, planificándonos las centellas, las dudas, los conflictos. Somos estatuas cómodas al lado del arbolito.\nA veces se nos olvidan las destrezas y somos una Belén de mentira con muchas luces, pan de jamón y estrellitas de pólvora. Nos están sobrándo tantas cosas que la fiesta es larga sin vino, un trasnocho en vano, una celebración de poco vuelo. ¡Salud a la historia! Al pan sin pan, al zin agujereado, a la lluvia del 24, a la bondad sin excusas. ¡Salud a lo que haya que decir! Esta noche es una secuencia de contemplación, de cuestionamiento profundo. Una cuenta que no se salda con tortas de navidad ni se calma rompiendo el nudo de los pabilos. Si acaso, se siguen despertando las angustias.\nEsta navidad se ha hecho millonaria de pesebres, de barracas sin luz, sin agua, sin pan por el pan. Somos dos concentrados en el centro, irremediablemente inversos mirando hacia adentro. Acumulándonos los delirios, sintiéndonos a la altura de un país de venas anchas, cómplices y sin remordimientos.\nHoy no es más que una ansia eterna,\nTe espero el 25, callada y profusamente admirada.\nLemur 9:05 PM\nAmiga Nelke, no me veía hoy metido en la red, sin embargo lo hice. Leo tu post y me digo: “¡Caramba! No soy el único que piensa en después de las fiestas” La vida sigue y el país también.\nYo estoy convencido de que los superhéroes, continúan su vida, pensando en que mañana lo harán mejor. Así que, animo!\nFedosy Santaella 5:50 AM\nmundaca 4:43 PM


UNA VISIÓN PROFUNDA DEL SECTOR SOCIAL EN ECUADOR – Instituto Superior de Investigación y Posgrado\nPor Ramiro Villaruel Meythaler\nLos indicadores sociales reflejan el bienestar de una sociedad, por ende, su diagnóstico es imperioso para la toma de decisiones en la gestión pública.\nLa inflación, las tasas de interés o el Producto Interno Bruto (PIB) son indicadores macroeconómicos conocidos por la mayoría de los ecuatorianos. Estos indicadores son estudiados por políticos y analistas para pronosticar el estado de la economía y, ante cambios en la tendencia de los mismos, para generar alertas y así aplicar medidas y contrarrestar cualquier tipo de efecto adverso que se suscite en la economía. Pese a ello, los indicadores macroeconómicos, como instrumentos de política pública, esconden un hecho importante: estas medidas no reflejan adecuadamente los progresos o retrocesos en las condiciones de vida de la población (Ministerio Coordinador de Desarrollo Social, 2017).\nA diferencia de los indicadores macroeconómicos, los indicadores sociales son medidas que buscan describir de manera agregada el bienestar de una sociedad. El desarrollo de herramientas para el cálculo de dichos indicadores inició en 1970 con el objetivo de evaluar y analizar el grado en el que una sociedad ha alcanzado las metas sociales de salud, educación, vivienda, pobreza, desigualdad, seguridad, trabajo, entre otros. Otro de los objetivos de estos indicadores es la intervención social; es decir, acciones que permitan medir los resultados de programas o proyectos dirigidos a mejorar el nivel de vida de la población, en especial de los grupos poblacionales más vulnerables (Ministerio Coordinador de Desarrollo Social, 2017).\nEcuador es un país con serios problemas sociales, por lo tanto, el acceso a las estadísticas sociales es esencial para establecer políticas públicas que permitan una mejora de los niveles de vida de la población. Hay mucho que mejorar en cuanto a sus estadísticas sociales; sin embargo, entre los años 2006 y 2016 el país ha registrado un magnífico avance en el sector social. Por ejemplo, durante esta década la incidencia de la pobreza se redujo en un 37% y la mortalidad infantil en un 16%. Por su parte, las tasas de asistencia a la educación superior, educación media y educación general básica han crecido —y esta última prácticamente universal—. El acceso a los servicios residenciales básicos y la afiliación a la seguridad social también han crecido, mientras que la tasa de hacinamiento ha decrecido junto al déficit habitacional cuantitativo y cualitativo. Estos avances están estrechamente ligados a varios hechos importantes que no sólo tienen que ver con el crecimiento económico de Ecuador y a la expansión de políticas sociales efectivas, sino también con procesos de largo plazo, como la mejora en el acceso a los servicios de salud y educación, la transición demográfica, la urbanización, entre otros (Robles & Duryea, 2016).\nNo obstante, desde 2014, Ecuador y la mayoría de los países latinoamericanos afrontan un entorno macroeconómico diferente al que se suscitó en los últimos años (Powell, 2015). En la actualidad, un menor crecimiento económico y ciertas restricciones fiscales han puesto en riesgo los avances sociales de esta última década. Es así que, a continuación, se analiza de manera exhaustiva algunas cifras sociales de la población ecuatoriana. Las principales fuentes de información son i) la Encuesta Nacional de Empleo, Desempleo y Subempleo y ii) las Estadísticas Vitales levantadas por el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC)\nCon el objetivo de cuantificar la pobreza, es menester considerar que la pobreza es un fenómeno multidimensional en la vida del ser humano y, por lo tanto, no se refiere únicamente a la insuficiencia de recursos, sino que consiste en la capacidad que tienen las personas para llevar una vida y conocer las razones que tienen para valorarla, basadas en sus libertades y oportunidades. En la práctica, la medición de la pobreza se realiza mediante varios indicadores; uno de ellos es el método indirecto o pobreza monetaria que define a un persona como pobre si su ingreso per cápita del hogar es menor a la línea de pobreza. Recuérdese que el ingreso per cápita del hogar es igual a la suma del ingreso de todos los miembros de un hogar dividido para el número de miembros de dicho hogar; mientras que la línea de pobreza es el costo de una canasta básica de alimentos que permite satisfacer los requerimientos nutricionales mínimos de alimentación según el Manual para Planificadores y Nutricionistas de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Así también, una persona pobre en extremo es aquella cuyo ingreso per cápita es menor a la línea de extrema pobreza.\nLa incidencia de la pobreza por ingresos de Ecuador se ha reducido de 36,44% en diciembre de 2006 a 22,92% en el mismo periodo del año 2016. Del mismo modo, la incidencia de la extrema pobreza por ingresos ha presentado un comportamiento similar pasando de 16,89% a 8,69%. El método directo más conocido como pobreza por necesidades básicas insatisfechas (NBI) establece a una persona como pobre si vive dentro de un hogar que cumpla con al menos una de las siguientes condiciones: hogar con características físicas inadecuadas, hogar con servicios residenciales inadecuados, hogar con una alta dependencia económica, hogar con niños y niñas que no estén asistiendo a algún centro de educación y hogar que se encuentra en un estado de hacinamiento. Asimismo, una persona es extrema pobre por NBI si vive dentro de un hogar que cumpla con dos o más de las condiciones antes mencionadas (Feres y Mancero, 2001). Así como la pobreza por ingresos ha decrecido, la incidencia de la pobreza por NBI ha mostrado el mismo comportamiento pasando de un 46,96% al cierre del año 2008 a 32,01% en diciembre de 2016. Finalmente, la extrema pobreza por NBI se ha ubicado en un 10,23%, cifra muy inferior con respecto a la registrada en el año 2008 que fue 21,26%.\nEl sector de la educación es una de las áreas sociales fundamentales en el desarrollo y crecimiento de un país. Por esta razón requiere ser analizado al interior de la población de manera que se logre disponer de insumos válidos y oportunos que permitan tomar decisiones acertadas y focalizadas.\nEl sistema de educación debe ser interconectado y conformado por niveles de manera que las falencias existentes en los niveles inferiores, así como las falencias administrativas, influyen en la educación de la población. Por ende, los bajos logros educativos y las altas tasas de analfabetismo son el resultado de bajas tasas de asistencia en el pasado. Por ello, toda nación debe enfocar sus esfuerzos y recursos al incremento de oportunidades para la población escolar para que en un futuro esto permita reducir los niveles de rezago en el desarrollo de la población.En cuanto a los indicadores del sector de la educación, en Ecuador se ha registrado una reducción de la población analfabeta, pasando de un 8,63% en diciembre de 2006 a 5,65% en el mismo periodo del año 2016. De la misma manera, la tasa de analfabetismo digital ha decrecido de 29,22% en 2010 a 11,89% en 2016. La escolaridad, que representa el número promedio de años aprobados de los ecuatorianos, al cierre del año 2006 se ubicó en 9,06 años de escolaridad, mientras que a diciembre de 2016 este indicador creció levemente hasta alcanzar un valor de 10,14 años de escolaridad.\nEn lo que respecta a las tasas netas de asistencia, éstas constituyen el número de estudiantes que asisten a establecimientos de enseñanza de un determinado nivel y que pertenecen al grupo de edad que, según las normas reglamentarias o convenciones educativas, corresponde a dicho nivel, expresado como porcentaje del total de la población del grupo de edad respectivo. Es así como la tasa neta de asistencia a la educación general básica se ubicó en 96,23% en el año 2016, tasa superior a la alcanzada en el mismo periodo del año 2006 que fue 91,18%. La tasa neta de asistencia a la educación media y a la educación superior también mostraron una tendencia creciente ubicándose en 71,34% y 22,97% respectivamente en diciembre de 2016 —47,89% y 22,82%, en diciembre de 2006—.\nEl sector de la vivienda y hábitat es uno de los pilares primordiales de la política social. Uno de estos objetivos es el de garantizar a toda la población el acceso a un hábitat y vivienda segura, saludable y digna, independientemente de la situación social y económica de cada hogar. Estas condiciones de vivienda definen en un sentido muy concreto el bienestar de las personas. Ecuador, en los últimos años, ha incrementado los esfuerzos para cumplir con el derecho constitucional al hábitat y vivienda digna, a través de aumentos en la cobertura de varios de los principales indicadores sociales en materia de vivienda, priorizando a los estratos poblacionales de menores ingresos.\nDistintas teorías económicas han mostrado que brindar acceso a un hábitat con calidad y equidad «reduce las brechas de desigualdad socioeconómica y potencia el desarrollo de la sociedad como un todo, puesto que los mejoramientos en vivienda y saneamiento reducen problemas de salud, mejoran el rendimiento escolar y disminuyen la pobreza territorial» (Ministerio Coordinador de Desarrollo Social, 2010).\nEntre los indicadores más representativos dentro de este sector resalta que el acceso a los servicios residenciales básicos por parte de los hogares ecuatorianos ha evidenciado una evolución importante. En cuanto al acceso a agua entubada por red pública se ha registrado una tasa de crecimiento del 19,35% en el periodo de análisis 2006-2016 —83,64%, en el año 2016—. La red de alcantarillado ha pasado de un 52,61% en diciembre de 2006 a 64,73% en diciembre de 2016. El servicio eléctrico en el país es uno de los indicadores que ha mostrado una universalización respecto al acceso, alcanzando una cifra de 96,23% al cierre del año 2016 —91,18%, en diciembre de 2006—. Por último, los hogares con acceso a telefonía convencional, en el año 2016, representaron el 38,38%, mientras que los hogares con acceso a telefonía celular representaron el 90,11%. Es importante mencionar que la tasa de crecimiento referente al acceso a la telefonía celular ha sido de 81,38% en el periodo comprendido entre los años 2010 y 2016; es decir, este servicio es uno de los servicios residenciales que más ha evolucionado en Ecuador.\nAhora, en lo que respecta al hacinamiento, un hogar es considerado hacinado si cada uno de los dormitorios del mismo sirve, en promedio, a un número de miembros de la familia mayor a tres —un dormitorio es todo cuarto o espacio dedicado exclusivamente para dormir; es decir, no se incluye otros espacios disponibles para habitar como: salones, comedor, cocina, baños, pasillos, garajes, cuartos de uso múltiple y espacios destinados a fines profesionales o negocios etc., los mismos que pueden dedicarse ocasional o parcialmente para dormir—. En Ecuador, el hacinamiento ha mostrado una tendencia decreciente durante el periodo analizado, pasando de 18,9% en diciembre de 2006 a 11,1% al cierre del año 2016. Otro indicador importante en el sector de la vivienda es la tasa de tenencia de vivienda propia; esta tasa se ha ubicado en 66,3% en el año 2016, cifra inferior a la registrada en el año 2006 que fue 69,8%.\nFinalmente, el déficit cualitativo y el déficit cuantitativo de vivienda representan el número de viviendas recuperables e irrecuperables expresadas como porcentaje del total de viviendas en un determinado periodo de tiempo. Las unidades de vivienda recuperables son aquellas que, por su calidad insatisfactoria, deben ser mejoradas mediante reparaciones, cambios de materiales, ampliaciones de superficie o conexión a servicios básicos, etc. Por su parte, se hace referencia a las viviendas irrecuperables cuando éstas deben ser reemplazadas debido a que no cumplen ciertas condiciones mínimas de calidad y/o habitabilidad (Szalachman, 2000). En Ecuador, a diciembre de 2016, el déficit cualitativo de vivienda se ubicó en 33,65% —35,63%, en diciembre de 2009—, mientras que el déficit cuantitativo de vivienda para el mismo año registró una cifra de 12,28% —21,22%, en diciembre de 2009—. Por tanto, entre los dos tipos de déficit que pueden sufrir las unidades de vivienda, el déficit cuantitativo es el que ha mostrado un mayor avance en el país.\nLa salud es un objetivo fundamental de la política pública y, al mismo tiempo, uno de los más claros síntomas de la calidad de vida de una sociedad. La salud se refiere al estado adecuado de bienestar físico, mental, social y ambiental de cada individuo. Además, se trata de una condición de la vida colectiva de las personas, no solamente la ausencia de enfermedades en ellas (Ministerio Coordinador de Desarrollo Social, 2017). El sector de la salud aporta enormemente al desarrollo económico y social de una nación; por lo tanto, los ecuatorianos requieren de información que muestre los avances o retrocesos en este sector con el objetivo de medir en forma cuantitativa lo sucedido con la política pública de salud. La tasa de natalidad mide la frecuencia con que ocurren los nacimientos en una población; por lo tanto, esta tasa se relaciona directamente con el crecimiento de dicha población. En diciembre de 2006, la tasa de natalidad fue 19,95 nacidos vivos por cada 1.000 habitantes; es decir, durante el periodo 2006-2015 se han reducido los nacimientos en Ecuador, alcanzando una cifra de 16,79 nacidos vivos por cada 1000 habitantes al cierre del 2015.\nEl número de muertes anuales en una población es una forma de reflejar la salud y, por ende, las condiciones de vida de una población. La tasa de mortalidad general de la población en Ecuador ha descendido de 4,15 muertes por cada 1000 habitantes en el año 2006 a 4,09 en 2015. Asimismo, la tasa de mortalidad infantil registró una cifra de 8,95 muertes por cada 1000 nacidos vivos en diciembre de 2015, valor inferior al alcanzado en el mismo periodo del año 2006 que fue 10,67. Por su parte, la tasa de mortalidad materna ha mostrado una tasa de crecimiento del 34,45%, pasando de 38,78 muertes por cada 100.000 nacidos vivos al cierre del año 2006 a 52,14 en 2015. Otro indicador que evidencia una mejora en cuanto a las condiciones de salud de los ecuatorianos es la cobertura de seguro, ya sea éste público o privado. Al cierre del año 2006, la tasa de afiliación a algún tipo de seguro se ubicó en 20,35%, mientras que para diciembre de 2016 esta tasa creció un 93,22%, alcanzando un valor de 39,32%.\nEn síntesis, es importante señalar que a diferencia de los datos macroeconómicos, los datos sociales tienen rezagos entre la recolección de la información y la disponibilidad de la misma para su uso. Por tanto, el reto para países como Ecuador es analizar y estudiar la información del sector social oportunamente. En la actualidad, el análisis de la información social es muy reducido y la producción de estadísticas sociales es dispersa y discontinua. Por tal razón, es preciso fomentar investigaciones académicas y debates públicos del sector social, debido a que solo así se alcanzarán los objetivos de desarrollo del país.\nAnterior Entrada anterior: TRADICIÓN DE LA ECONOMÍA POPULAR Y SOLIDARIA\nSiguiente Entrada siguiente: COMERCIO JUSTO Y PROCESOS DE UPGRADING


El Periódico de México | Noticias de México | Automotriz | Volkswagen avisa de que habrá “recortes de empleo” en la transición del coche eléctrico\n22:39 PM No. 5078 AÑO XV\nWolfsburg.- Grupo Volkswagen, el mayor fabricante mundial de vehículos, ha advertido hoy que la reconversión hacia el coche eléctrico supondrá recortes de empleo. Su presidente, Herbert Diess, ha hecho público ese discurso --asumido en privado por la industria-- durante la presentación de los resultados de 2018 del consorcio. "La realidad es que construir un coche eléctrico supone un 30% menos de esfuerzo que uno propulsado por un motor de combustión interna", ha dicho, para concluir: "Eso significa que necesitaremos hacer recortes de empleo".\nSeat, la marca española del grupo alemán, volvió a mejorar sus resultados gracias a un crecimiento del 10,5% de la entrega de vehículos durante el año, en el que alcanzó los 517,600 vehículos vendidos. Esa posición le permitió superar por primera vez los 10,000 millones de euros de facturación (10.202 millones), un 3,1% más. El beneficio operativo introducido en la memoria del consorcio, diferente a la de la contabilidad española que presentará Seat a finales de marzo, saltó un 33,4% y se situó en los 254 millones de euros, récord histórico de la compañía.\nEn 2025 la huella de carbono de carbono en cada vehículo del grupo se rebajará un 30% respecto a 2015, unos objetivos que van acordes con la inversión de 30,000 millones de euros para electrificar su catálogo de coches. El Audi e-tron y el Porsche Taycan serán los primeros de la lista, lo que señala que el camino será primero el de los vehículos más caros. Diess ha señalado que posteriormente llegarán los vehículos más pequeños del grupo, más complicados de electrificar por el fuerte impacto en su precio de las baterías.\nEl grupo cerró el año pasado con una facturación de 235.849 millones de euros, un 2,7% más, y un beneficio neto de 12.153 millones, un incremento del 6%. Las ventas de vehículos se situaron en las 10,900 unidades, un 1,1% más que un año antes.El crecimiento se debe a la evolución en Sudamérica, donde las ventas se dispararon un 13%, y en Asia, donde crecieron un 0,9%. En Europa se estancaron (alza del 0,1%) y en Estados Unidos se contrajeron un 2%.\nEl grupo, propietario de doce marcas diferentes que cubren desde el utilitario (Volkswagen, Seat, Skoda) y el vehículo superdeportivo (Bugatti y Lamborghini), pasando por la marca de motocicletas Ducati, destinó 3,200 millones de euros en 2018 al escándalo del trucaje de los vehículos diésel.


Miel congelada: La última y nociva moda en Tik Tok\nConocido como #frozenhoneychallenge o #frozenhoney, el reto consiste en congelar la miel en una botella para después comerla\n10/08/2021 11:00 Actualizado a 11/08/2021 08:35\nCongelar miel en una botella de plástico y, al día siguiente, comérsela mientras te grabas con el móvil. Esta es la última tendencia de la red social del momento, TikTok. Millones de usuarios han realizado y compartido el reto a través del hashtag #frozenhoneychallenge o #frozenhoney (miel congelada, en inglés).\nTodo empezó con el vídeo que compartió el usuario Daveyrz, un TikToker conocido por sus vídeos con fluidos y materiales viscosos y con 5.5 millones de seguidores. En dicho vídeo, el protagonista, Dave Ramirez, decidió congelar miel en una botella de plástico y, tras descongelarse un poco, le dio un bocado mientras la sustancia dorada salía como pasta de dientes. "No voy a mentir", dice en el video de TikTok Dave. "Eso fue bastante refrescante". Así nació la tendencia que ya ha obtenido alrededor de 900 millones de visitas.\nDave Ramirez comiendo miel congelada\nLa cosa no termina aquí, porque el TikToker comenzó a realizar experimentos añadiendo colorantes a la miel para obtener diferentes colores, maicena y más colorantes.\nMiel congelada en una botella de plástico\nMás allá del simple reto, los expertos alertan que esta moda podría ser poco saludable, ya que la miel es un alimento que deberíamos consumir con mucha moderación. En declaraciones a The New York Times la dietista Sarah Rueven dice que comer grandes cantidades de miel podría provocar dolores de estómago y diarrea, además de caries y problemas dentales por el exceso de azúcar.\nMiel sí, pero con moderación\nEfectos negativos del consumo excesivo de miel\nDolores estomacales, estreñimiento, hinchazón\nPuede afectar a personas con problemas para controlar su presión\nAumenta el nivel de azúcar en sangre\nComo era de esperar, los usuarios no se han parado a pensar qué están haciendo realmente cuando hacen el reto. "Cuando comes algo que contiene mucho azúcar, vas a tener una respuesta de insulina alta, lo que a menudo lleva a que tengas ese nivel de azúcar alto y tengas temblores después de que tu nivel de azúcar en sangre baje", dice Rueven.\nFallece un ‘tiktoker’ de 18 años tratando de hacer un truco con su coche


Industria ferroviaria | Prysmian Group\nES - Productos y soluciones - Construcción e infraestructura - Industria ferroviaria - Encabezamiento genérico\nES - Panel - Construcción e infraestructura - Industria ferroviaria - Texto\nA medida que el mundo continúa su rápida urbanización, las estrategias de planificación, especialmente para las líneas de transporte público, deben adaptarse para satisfacer la demanda.\nAdemás de los retos de infraestructura planteados por el desarrollo de las nuevas megaciudades, la industria ferroviaria debe esforzarse por superar las expectativas de los clientes, una competencia feroz y los frecuentes avances en tecnología.\nLos sistemas ferroviarios han experimentado un intenso periodo de modernización con complejos desarrollos en automatización, tales como trenes sin conductor y sistemas de comunicación a bordo. Estos avances exigen cables con unos niveles cada vez más altos de rendimiento, fiabilidad y seguridad.\nPrysmian Group ha desarrollado nuevos diseños y materiales de cables para ofrecer lo último en resistencia química y mecánica, resistencia al fuego, comportamiento CEM y una capacidad de transmisión mejorada. Ofrecemos cables de energía de media y alta tensión, cables de comunicación (también con fibra óptica) y cables de control y señalización, así como una amplia gama de productos, desde arquitecturas centrales y distribuidas a CBTB, ETCS y tecnología de enclavamiento.\nES - Panel - Construcción e infraestructura - Industria ferroviaria - Acordeones\nLa ventaja Prysmian\nUna extraordinaria gama de productos\nNuestra extensa gama de cables ferroviarios y subterráneos cubre toda las funcionalidades y puede usarse para operar en prácticamente cualquier infraestructura de cables ferroviarios.\nSon apropiados para cualquier sistema de energía y comunicación, así como para dispositivos de señalización y control con los que se operan, entre otras funciones, cambios de vías y sistemas de señalización óptica, el retorno de actuadores y bucles de control en centros de control de vías convencionales o electrónicos.\nDe servicios telefónicos básicos a aplicaciones más complejas, como bucles de contadores de ejes, intercambio de información sobre trenes lineal o por puntos y el uso de sistemas europeos avanzados de control de trenes, nuestras redes de cables cubren el más amplio rango de aplicaciones.\nEl máximo valor de seguridad frente a incendios\nEn las aplicaciones ferroviarias, los cables suelen instalarse en condiciones muy exigentes, tales como túneles y líneas subterráneas profundas. Es crucial que no aumenten los riesgos relacionados con el fuego y que garanticen el funcionamiento adecuado de los dispositivos de seguridad en circunstancias extremas.\nLos cables LS0H de Prysmian cumplen las normas internacionales más exigentes. Ofrecemos una completa gama de cables especialmente desarrollados para líneas y túneles subterráneaos. En este tipo de instalaciones, las salidas de emergencia y los medios para los servicios de emergencia deben funcionar adecuadamente en caso de incendio durante el tiempo necesario para permitir la evacuación de las personas y la intervención de los bomberos.\nPara estas aplicaciones, Prysmian ofrece una completa gama de cables que superan los estándares más rigurosos de resistencia al fuego, incluso con fines de comunicación.\nPrysmian Group produce cables y soluciones a medida para los principales operadores ferroviarios, tales como Deutsche Bahn AG (Alemania), RENFE (España), SNCF (Francia), RFI (Italia), SBB (Suiza), Irish Rail (Irlanda), CFR (Rumanía), MÁV (Hungría), Jernbaneverket (Noruega), TCDD (Turquía) y New York City Transit (EE. UU.).\nES - Panel - Construcción e infraestructura - Industria ferroviaria - Caja En detalle\nEn detalle / Industria ferroviaria\nPrysmian Group ha firmado un nuevo contrato para un acuerdo marco de un valor aproximado de 26 millones de euros con SBB CFF FFS, la empresa de Ferrocarriles Federales Suizos.\nES - Panel - Construcción e infraestructura - Industria ferroviaria - Descargas\n2016_09 Catálogo de cables ferroviarios\nConsejos para el tendido de DRAKA 2012\nES - Panel - Construcción e infraestructura - Industria ferroviaria - Contactos\nDirección principal Región CEE Región DE Región FR Región ES Región IT Región TR Región FIN Región DK Región NORUEGA\nVia Chiese 6, 20126, Milán, Italia


> Tu salud al día > Biblioteca de recursos > Manual Merck > Enfermedades y trastornos > Huesos, articulaciones y músculos > Ejercicio y forma física\nEl ejercicio es una actividad física programada, realizada de forma repetitiva para desarrollar o mantenerse en forma; la aptitud física es la capacidad para realizarlo.\nCaminar lentamente no contribuye al buen estado físico. Al andar a paso rápido, la persona puede dar pasos más largos además de mover las piernas más rápidamente. Los pasos pueden ser alargados haciendo girar las caderas de un lado a otro, de modo que el pie pueda llegar más adelante. Girar las caderas tiende a hacer que los dedos apunten hacia fuera cuando el pie toca el suelo, de modo que los dedos no llegan tan lejos como lo harían si estuvieran apuntados hacia delante. Por tanto, al andar se debería siempre tratar de apuntar los dedos del pie directamente hacia delante. Mover los brazos rápidamente ayuda a los pies a moverse rápidamente. Para lograr un movimiento de brazos más rápido, se doblan los codos para acortar el vaivén de los brazos, reduciéndose así el tiempo del mismo.\nUna bicicleta fija reclinada es una elección particularmente buena para las personas mayores. Muchos ancianos tienen los músculos superiores de la pierna débiles, porque caminar es su único ejercicio y hacerlo sobre el suelo nivelado hace trabajar apenas estos músculos. Como resultado, muchos ancianos tienen dificultad para levantarse de una silla sin usar las manos, enderezarse desde una posición agachada, o subir escaleras sin sostenerse en los pasamanos. Pedalear en una bicicleta fortalece los músculos superiores de la pierna. Sin embargo, algunas personas no pueden mantener el equilibrio ni siquiera sobre una bicicleta fija y otras no pueden usarla porque la presión del asiento estrecho contra la pelvis les resulta incómoda. Por el contrario, una bicicleta fija reclinada es, al mismo tiempo, segura y cómoda. Tiene una silla contorneada, lo que permite que una persona que ha sufrido una parálisis pueda sentarse en ella. Así mismo, si una pierna está paralizada, las pinzas para los dedos pueden sostener ambos pies en su lugar, de modo que la persona puede pedalear con una sola pierna.\nLa danza aeróbica, un tipo popular de ejercicio ofrecido en muchos sitios, ejercita el cuerpo entero. Las personas pueden hacer ejercicio a su propio ritmo, con la guía de instructores expertos. La música alegre y las rutinas hacen el entrenamiento divertido, y el compromiso con un programa o con los amigos para hacer ejercicio puede aumentar la motivación; también puede practicarse en casa con videocasetes. La danza aeróbica de bajo impacto elimina las pruebas de salto y la violencia de la danza aeróbica regular; de este modo disminuye la tensión sobre las articulaciones. El step aerobics tensa fundamentalmente los músculos anteriores y posteriores de los muslos (cuádriceps y músculos del hueco poplíteo), mientras la persona sube y baja de una plataforma elevada (un step), en un conjunto de movimientos de rutina, al compás de la música y a un paso determinado. Apenas estos músculos comienzan a doler, se debería interrumpir el ejercicio, hacer alguna otra cosa y emprender nuevamente los pasos aeróbicos un par de días más tarde. La gimnasia aeróbica acuática es una elección excelente para las personas mayores y para las que sufren debilidad muscular.


Mesoam�rica maya: nueva era, vieja exclusi�n - IPS ipsnoticias.net\nReproducir este art�culo Mesoam�rica maya: nueva era, vieja exclusi�n Por Danilo Valladares Ancianos de la etnia maya kich� de Guatemala aguardan el comienzo de la nueva era. Crédito: Danilo Valladares/IPSGUATEMALA, nov (IPS) - Agobiado por la miseria y la marginaci�n, el pueblo maya de Mesoam�rica tendr� poco que celebrar el 21 de diciembre, cuando comience una nueva era. Su situaci�n contrasta con el anuncio de fastuosas celebraciones y ofertas tur�sticas promovidas por gobiernos y privados."Es una ofensa, un insulto y un contrasentido para los ind�genas que, mientras siguen debati�ndose en la pobreza, se derrochen recursos del Estado para celebrar el 13 B�aktun", cuestion� ante IPS el activista Ricardo Cajas, del no gubernamental Consejo de Organizaciones Mayas de Guatemala.\n"No hay nada que celebrar, este es un acontecimiento de sabidur�a ancestral que nos permite hacer un an�lisis del colonialismo interno que hay en Guatemala, de una clase dominante que mantiene al pueblo ind�gena en la subsistencia y la pobreza extrema", agreg�. Guatemala, donde 41 por ciento de sus 15 millones de habitantes se consideran ind�genas, nunca ha tenido un presidente de este origen y, en la actualidad, apenas lo son 19 de los 158 diputados, mientras que el �nico que se reconoce nativo en el gabinete de gobierno es el ministro de Cultura y Deportes, Carlos Batz�n.\nEl calendario maya se�ala que el llamado 13 B�aktun o Oxlajuj B�aktun B�aktun llegar� a su final el 21 de diciembre, lo cual llev� al anuncio de magnas celebraciones oficiales y provoc� una explosi�n comercial y tur�stica de los sitios mayas de Mesoam�rica, la vasta zona que abarcan Belice, Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua y el sur de M�xico.\nSeg�n historiadores, el 13 B�aktun comenz� el 11 de agosto del a�o 3.114 antes de Cristo y, tras una llamada "cuenta larga", concluir� el 21 de diciembre de 2012, para all� volver a cero y dar comienzo a un nuevo ciclo de otra igual cantidad de d�as.\nEsta celebraci�n maya tambi�n ha sido relacionada con premoniciones catastr�ficas e incluso con el fin del mundo, lo cual ha sido desmentido de plano por los l�deres ind�genas.\nEl turismo del fin del mundo En Guatemala, por ejemplo, las autoridades tur�sticas informaron de la realizaci�n de 15 actos oficiales, entre ellos una presentaci�n multimedia de gran magnitud del legado maya el 20 de diciembre en el sitio arqueol�gico Tikal, en el norte�o departamento de Pet�n. La preparaci�n de estos actos ha significado para el Ministerio de Cultura y el Instituto Guatemalteco de Turismo gastos por el equivalente a unos 8,5 millones de d�lares, seg�n el no gubernamental Observatorio Ind�gena.\nGracias a las intensas promociones alusivas, Guatemala, Honduras, El Salvador y Belice esperan unos cinco millones de visitantes y M�xico otros 10 millones s�lo en los estados del sur, un promedio de 10 por ciento m�s que el a�o anterior, indic� la Organizaci�n Mundo Maya, que aglutina a los institutos de turismo de la regi�n.\nPero ese incremento de divisas ir� a las arcas del Estado sin que las autoridades tengan en cuenta entre sus prioridades del presupuesto nacional las necesidades de los abor�genes, denuncian sus l�deres.\nCajas acus� al "sistema socioecon�mico neoliberal del siglo XX", basado en el libre mercado porque "no tiene �tica y moral para pasar sobre los derechos de los pueblos ind�genas", entre estos la tierra.\nAlrededor de 80 por ciento de las tierras productivas de Guatemala est�n en manos de cinco por ciento de los productores, mientras que la poblaci�n rural equivale a 61 por ciento de la poblaci�n total y 80 por ciento de esta es pobre, en su mayor�a ind�gena, seg�n el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo.\n"En Am�rica Central, los pueblos abor�genes hist�ricamente hemos sido ubicados entre los sectores m�s pobres de la poblaci�n", se�al� a IPS el activista N�stor P�rez, del no gubernamental Consejo Ind�gena de Centroam�rica, con sede en la capital salvadore�a.\nParad�jicamente, "los territorios ind�genas cuentan con mucha riqueza natural y mineral pero en muchos casos los intereses econ�micos se anteponen a los derechos colectivos de los pueblos originarios violentando la legislaci�n nacional e internacional que protege sus derechos", agreg�.\nP�rez lament� que la llegada del 13 B�aktun se enfoque en la atracci�n del turismo y vea al ind�gena y a sus pr�cticas ancestrales "�nicamente como shows folcl�ricos", mientras urgi� a promover pol�ticas para mejorar sus condiciones econ�micas y sociales. Del esplendor a la miseria En Mesoam�rica se desarrollaron sociedades muy complejas y de las m�s avanzadas para su �poca en este continente hasta la llegada de los conquistadores espa�oles, entre ellos los mayas, olmecas y aztecas, con una enorme riqueza cultural, cient�fica y biol�gica.\nAm�rica Latina cuenta con unos 400 pueblos originarios, que suman unos 50 millones de personas. En la zona central de la cordillera de los Andes, que comprende hoy los territorios de Ecuador, Per� y Bolivia, y en Mesoam�rica, viven 90 por ciento de los abor�genes del continente, seg�n organizaciones no gubernamentales.\nLa marginaci�n de las poblaciones aut�ctonas persiste en la regi�n, denunci� Dal� �ngel, activista de la no gubernamental Alianza de Mujeres Ind�genas de Centroam�rica y M�xico, con sede en la Ciudad de M�xico.\nLos nativos de Honduras son una muestra de ello, como indic� Timoteo L�pez, del privado Consejo Nacional Ind�gena Maya Chort�. "Nuestro desarrollo se ve limitado en parte porque el poder ha servido solo para proteger los intereses de quienes est�n gobernando", dijo a IPS.\nEl pueblo maya chort� ha logrado algunos avances en materia de educaci�n, admiti�, pero "a costa de muchos esfuerzos de incidencia pol�tica, peregrinaciones al grado de sufrir amenazas de muerte e incluso asesinato de l�deres".\n�ngel, en tanto, mostr� especial preocupaci�n por las concesiones otorgadas por el gobierno mexicano a empresas trasnacionales en territorios ind�genas sin tener en cuenta las consultas comunitarias, como mandata el Convenio 169 de la Organizaci�n Internacional del Trabajo sobre Pueblos Ind�genas y Tribales.\n"El Estado mexicano siempre ha otorgado concesiones a industrias, pero �ltimamente se ha dado m�s facilidades para la entrada de estas industrias a trav�s de reformas a la Constituci�n", entre extractivas y de energ�as, dijo a IPS esta l�der zapoteca. Los ind�genas representan 9,8 por ciento de los 112 millones de habitantes de M�xico, concentrados principalmente en Oaxaca y Chiapas, seg�n la estatal Comisi�n Nacional para el Desarrollo de los Pueblos Ind�genas. En esos dos estados y en Guerrero, una de cada tres personas vive en la indigencia, seg�n el Observatorio de Pol�tica Social y Derechos Humanos.\n"Est�n vendiendo hasta el aire", se quej� la activista, quien denunci� que el saliente presidente de M�xico, el conservador Felipe Calder�n, reci�n inaugur� en el istmo de Tehuantepec, en el sudeste de ese pa�s, un proyecto e�lico "donde con enga�os oblig� e hizo firmar contratos a comuneros para ceder su territorio a empresas espa�olas".\n�ngel tambi�n record� el caso de la explotaci�n minera en la regi�n de Wirikuta, en el central estado de San Luis Potos�, considerada sagrada y patrimonio del mundo, cuyas actividades atentan contra el ambiente del pueblo wix�rika, seg�n concluy� la Comisi�n Nacional de Derechos Humanos.(FIN/2012)Env�e sus comentarios | � Reproducir este art�culo Este informe incluye imágenes de calidad que pueden ser bajadas e impresas -- Estas imágenes sólo pueden ser impresas junto con este informe\nAncianos de la etnia maya kich� de Guatemala aguardan el comienzo de la nueva era. Cr�dito: Danilo Valladares/IPS Para los mayas el mundo no se acaba, pero sus recursos s� Mayas de El Pet�n se rindieron a crisis ambiental Mayas, actores y v�ctimas del turismo apocal�ptico Guatemala congela iniciativa para la selva maya\nFotos de IPS en www.flickr.com Consejo Ind�gena de Centroam�rica Alianza de Mujeres Ind�genas de Centroam�rica y M�xico Consejo Nacional Ind�gena Maya Chort� de Honduras Noticias en RSS/XML


Agencia AJN.- La Policía palestina dispersó a manifestantes que protestaban en la ciudad de Ramallah contra las sanciones impuestas por el gobierno de Mahmoud Abbas contra el territorio de Gaza administrado por Hamás.\nAgencia AJN.- Las fuerzas de seguridad de la Autoridad Palestina (AP) dispersaron a manifestantes palestinos que se manifestaron en Ramallah y Nablus, en Cisjordania, en protesta por las sanciones impuestas por el gobierno de Mahmoud Abbas, a la Franja de Gaza.\nLa prohibición de protestas por parte de la Autoridad Palestina coincidió con la escalada de manifestaciones en Cisjordania que exigen el levantamiento de las sanciones contra la sitiada Franja de Gaza, que impuso Abbas desde abril pasado.\nUn grupo de activistas, periodistas y artistas palestinos convocaron a una jornada de manifestaciones de protesta que tuvo lugar en la noche del miércoles en Ramallah y Nablus.\nPreviamente el domingo y el martes se organizaron manifestaciones masivas en Ramallah, que contaron con la participación de miembros del Consejo Legislativo Palestino y otras personalidades de la política, para pedir al presidente de la Autoridad Palestina, Mahmoud Abbas, que levante las medidas punitivas contra Gaza.\nEn abril de 2017, Abbas decidió emprender una serie de sanciones contra los ciudadanos palestinos en la Franja de Gaza para presionar a Hamas a disolver su Comité Administrativo. Aunque la organización gobernante en Gaza disolvió el comité en septiembre de 2017, se anunciaron nuevas medidas punitivas contra el enclave.\nEn contraste con la posición de la AP en Ramallah, el movimiento Fatah en Gaza exigió que la Autoridad Palestina levantara las sanciones impuestas y tratara a los empleados de la Autoridad Palestina en el enclave costero de la misma manera que trata a sus pares en Cisjordania.\nSin embargo, Abbas se niega a responder a las demandas locales e internacionales de levantar las sanciones contra Gaza después de que hayan afectado gravemente la vida de los ciudadanos palestinos en todos los niveles, según informes de derechos humanos.\nMientras tanto, la Autoridad Palestina había ya emitido este miércoles a la mañana una orden de prohibición de protestas, manifestaciones y marchas en Cisjordania, alegando que «la nueva decisión tiene como objetivo mantener una vida normal durante los próximos días del Eid», que es la fiesta de la ruptura del ayuno del mes de Ramadán.


2021-08-09 | Pepe Fuentes\nTV. Película: El chico más bello del mundo\nDIGRESIÓN SIETE. The Most Beautiful Boy in the World (El chico más bello del mundo) Documental. Suecia (2021). Dirección: Kristina Lindström, Kristian Petri. Fotografía: Erik Vallsten. Intérpretes: Björn Andrésen.\nTodo empezó un tiempo antes del rodaje de La muerte en Venecia (1971), película de Luchino Visconti, a partir de la novela homónima de Thomas Mann. Ambas, obras maestras. Para Visconti, director de cine de naturaleza esteticista, era inconcebible la construcción de historias que no se sustentaran sobre la belleza, tanto formal (cinematográfica), como de contenido (literaria). No hay forma sin contenido y viceversa, ambos valores se retroalimentan y constituyen el resultado final y formal de una obra.\nVisconti, al parecer, peregrinó por países nórdicos buscando al protagonista adolescente perfecto (en la novela de Mann éste era de origen polaco, casi nórdico, a fin de cuentas). Lo consiguió, como no podía ser de otro modo en un esteta de férrea voluntad como él. Eligió a Björn Andrésen, un muchacho de 15 años, sueco, de una belleza convulsa y memorable.\nVisconti, rodó la película y, además de la maestría de Dick Bogarde como Gustavo Aschenbach, que pasa de escritor en la novela a compositor en la película, está el bello adolescente que interpreta el chico de forma magistral, ya que solo se muestra, pero con un matiz insinuante de ingenua perversidad.\nLa descripción del adonis: “… Aschenbach advirtió con asombro que el muchacho tenía una cabeza perfecta. Su rostro, pálido y preciosamente austero, encuadrado de cabello color de miel; su nariz, recta; su boca, fina, y una expresión de deliciosa serenidad divina, le recordaron los bustos griegos de la época más noble. Y siendo su forma de clásica perfección, había en él un encanto personal tan extraordinario, que el observador podía aceptar la imposibilidad de hallar nada más acabado”. (Sobre Tazdio, La muerte en Venecia, Thomas Mann).\nA Kristina Lindström y Kristian Petri, se les ha ocurrido la brillantísima idea de mostrarnos al Björn Andrésen de ahora mismo, de 2021, con sesenta y cinco años; a pesar de lo que predijo Mann en su novela: “Es muy frágil, es enfermizo. No llegará a viejo, pensó Aschenbach”. (Sobre Tazdio, La muerte en Venecia, Thomas Mann).\nSe han servido de una gran profusión de información gráfica y documental de la época y sobre la vida del chico entonces. Resulta impagable el reportaje en el que Visconti elige al muchacho en una interminable serie de muy exigentes castings.\nA través del documental no llegamos a saber mucho del personaje, salvo que tuvo experiencias trágicas (la muerte de su madre y de un hijo), pero, sin embargo, no nos cuentan cómo se ha ganado la vida, salvo por algunos papeles secundarios en películas. Quizá careciera de importancia ese aspecto, no lo sé.\nLo que sí es importante, indudablemente, es la idea y la magnífica puesta en escena de esa idea, atendiendo especialmente a lo esencial: El muchacho que se hace a sí mismo tan solo a partir de un físico irrepetible, sin aportar ningún talento en especial, únicamente mostrándose; hasta llegar a su participación en este documental, donde, igualmente exhibe un físico soberbio, impresionante, sin decir absolutamente nada que merezca la pena ser oído.\nCreo que, sin el hallazgo de Visconti, Björn Andrésen habría sido otro y, desde luego, completamente anónimo. A partir de ahí caben todo tipo de reflexiones sobre el destino, el azar, el paso del tiempo en un cuerpo humano que, por cierto, en este caso, a pesar de la aparente decrepitud, ha mantenido a lo largo del tiempo una personalidad y singularidad física absolutamente impresionante (algo ha puesto de su parte, sin duda).\nEl documental en sí, a pesar de sus altibajos es excelente y serio, bien realizado, de una belleza formal fascinante y terrible al mismo tiempo.\nLa Fotografía: Björn Andrésen… “El sol y el aire marino no habían tostado su tez, que conservaba su amarillo marmóreo de siempre, pero en aquel instante parecía más pálido que de ordinario, quizás a consecuencia del fresco o por el resplandor de los faroles”. (Sobre Tazdio, La muerte en Venecia, Thomas Mann)\nPepe Fuentes · 9 agosto, 2021