Las 15 Mejores Almohadas De Alforfón En 2020 - MagicSleep\nLas 15 Mejores Almohadas De Alforfón En 2020\nLos beneficios de las almohadas de alforfón frente a las almohadas normales\nPromover un sueño más fresco\n¿Tienen las almohadas de alforfón alguna desventaja?\nLas características de las almohadas de alforfón de alta calidad\n1. Almohada Hullo Buckwheat\n2. Almohada de casco de alforfón ComfySleep Rectangular\n3. Frijoles72 Almohada de alforfón orgánico\n4. PiloMio de Qbedding Nature Almohada ajustable de alforfón\n5. PineTales Cascos de alforfón Almohada\n6. Daiwa Felicity Alforfón Almohada Sobakawa\n7. Almohada de trigo sarraceno Magnolia Organics\n8. Sachi Organics Cilindro de trigo sarraceno Almohada para el cuello\n9. Almohada firme FitMe Casco de alforfón\n10. Almohada de trigo sarraceno Zen Chi\n11. Almohada de alforfón JOERRES\n12. 12. Almohadatex Almohada Kyoto Mitad alforfón y mitad almohada de poliéster\n13. Almohada para el cuello del casco de alforfón de Sachi Organics\n14. Almohada del casco de alforfón Makura\n15. Almohada de cama Bucky Large Duo\nSólo unos pocos tipos de almohadas pueden ser elásticas pero firmes para proporcionar un sólido apoyo de contorno para la cabeza y el cuello…\nLas almohadas de alforfón son una de ellas. También conocidas como Sobakawa, las almohadas tradicionales japonesas usan cascos de semillas de alforfón como relleno.\nLas almohadas han tenido un éxito rotundo por sus propiedades beneficiosas únicas: apoyan la alineación de la columna vertebral aliviando la tensión y el esfuerzo de las zonas clave de los hombros y el cuello. Con efectos secundarios mínimos y un montón de regalos, las almohadas son algo que quizás quieras añadir a tus accesorios para dormir.\nLea nuestra guía completa sobre las mejores almohadas de bambú.\nOriginario de Asia, el trigo sarraceno es un grano parecido a una semilla del que pueden alimentarse tanto los humanos como los animales. Las semillas crecen dentro de un\ncáscara parecida a la cáscara que se usa como relleno de almohadas y colchones.\nEl cultivo del alforfón se extiende en muchos continentes debido a los beneficios nutricionales del grano y al uso multifacético del casco. Después de conquistar Asia, las almohadas de trigo sarraceno están en camino para ganar a los durmientes de los Estados Unidos con una buena noche de descanso.\nLas almohadas de alforfón tienen un núcleo firme pero flexible que casi se parece a las pesadas bolsas de frijoles. Además de ofrecer un tratamiento terapéutico para la cabeza y el cuello, las almohadas son ecológicas. Incluso las fundas están hechas de algodón orgánico, por lo que las almohadas podrían ser el compañero perfecto para los eco-guerreros.\nLee nuestra última guía sobre las mejores almohadas para el embarazo.\nLos efectos beneficiosos de las almohadas de alforfón pueden variar de una persona a otra. Pero, todos estarán más o menos de acuerdo en estas ventajas:\nMillones de personas ahí fuera darían cualquier cosa por tener una noche de sueño sin despertarse con dolor de cuello por la mañana. Las almohadas de trigo sarraceno son geniales para proporcionar un firme apoyo para el cuello y la alineación de la columna vertebral. A diferencia de las almohadas con plumón o relleno de poliéster, no se derrumban bajo presión o peso, sin embargo la forma es moldeable hasta cierto punto, y el grosor es ajustable poniendo o quitando cascos de alforfón.\nComo las almohadas ayudan a tener la postura correcta y la alineación de la columna vertebral, es probable que tengas una noche de mejor sueño. La naturaleza flexible y no cambiante de las almohadas de trigo sarraceno es conveniente para cualquier tipo de sueño.\nposición y contorno alrededor de diferentes formas de cuerpo. Una mejor postura al dormir ofrece un mejor soporte muscular, aliviando el dolor de cuello y espalda.\nLos cascos de alforfón son sólidos, pero puede ajustar fácilmente la profundidad y la firmeza de las almohadas añadiendo o quitando cascos. ¿Necesita un apoyo más firme debajo de la cabeza mientras duerme? Simplemente agregue más cascos. Del mismo modo, quita algo de relleno si te sientes cómodo con una almohada blanda.\n¿Duermes caliente? Entonces, le gustarán las almohadas de alforfón que promueven activamente el flujo de aire para asegurarse de tener una noche de sueño fresco. Los cascos triangulares ligeramente ahuecados crean cientos de pequeñas bolsas de aire entre ellos. Los pasajes de aire nunca se bloquean porque los cascos nunca se comprimen o contienen y generan calor.\nLas almohadas normales como las de látex, poliéster y espuma viscoelástica se calientan cuando la temperatura sube porque atrapan el calor. Además, la mayoría de las almohadas de espuma no son transpirables, lo que hace que los durmientes se sientan sudorosos y pegajosos durante el verano.\nSi le teme a los químicos utilizados en las almohadas normales de poliéster y espuma, las almohadas de alforfón le dan un alivio al ser 100% naturales y orgánicas. No se les aplica ningún ingrediente químico en ninguna etapa de la producción.\nTambién puedes deshacerte de ellos en el medio ambiente porque los cascos no contienen ningún químico y se descomponen en el suelo.\nLa propiedad hipoalergénica es una gran ventaja para las personas que sufren de alergias. La mayoría de las almohadas normales contienen ingredientes químicos pesados para evitar que se desencadenen reacciones alérgicas. Pero, la dura cáscara de los cascos no es una fuente de alimento de\nesos pequeños insectos que causan alergias. Además, los cascos no acumulan humedad, por lo que los ácaros del polvo no pueden sobrevivir allí.\nLas almohadas normales deben reemplazarse cada pocos meses y las más baratas no duran más de un mes. Pero las almohadas de alforfón duran mucho tiempo, que es casi 10 años si se cuidan adecuadamente. Todo lo que tienes que hacer es reemplazar los cascos a veces.\nNada está libre de defectos, así que las almohadas de alforfón también tienen sus inconvenientes. Pero, estos son asuntos menores y pueden ser ignorados por los beneficios únicos.\nLos nuevos cascos de alforfón tienen un intenso olor a tierra que muchas personas no pueden tolerar. Aunque no huele a plástico ni a productos químicos. A algunas personas en realidad les gusta el fresco y abrumador aroma. Si no eres uno de ellos, mantén la almohada a la intemperie durante varios días para que el olor se desvanezca. Usar unas pocas gotas de lavanda u otro aceite esencial aromático también funcionará.\nLos cascos son cáscaras secas de granos de alforfón. Crean ruidos cuando se ponen en contacto entre sí. Sin embargo, se reducirá una vez que se coloquen en sus lugares.\nNo puedes tirar una almohada de alforfón en la lavadora. Los cascos no deben ser lavados y se vuelven extremadamente pesados cuando se empapan en agua. Si son viejos, deberías reemplazarlos con cascos nuevos. La cubierta exterior puede ser lavada en cualquier\nTodas las almohadas de alforfón tienen las mismas propiedades y ofrecen un confort y apoyo similares. Sin embargo, tenga cuidado de que el producto elegido ofrezca estos valores.\nLas almohadas de alforfón ofrecen apoyo. Mucho. La cabeza no se hundirá en la almohada y tu cuerpo estará en línea recta. Dormir en estas almohadas significa tener un apoyo firme que acune su cuello y su columna vertebral durante toda la noche. Debido a su caída vertical poco profunda en comparación con otros tipos de almohadas tradicionales, la elevación del cuello es mínima, lo que ayuda a que la columna vertebral permanezca en línea recta.\nLas almohadas son conocidas por su excepcional soporte. Los cascos de alforfón, naturalmente duros y resistentes, crean una superficie sólida pero resistente que se contornea alrededor del cuello, los hombros y la cabeza, eliminando la tensión y la presión innecesarias. También minimizan los ronquidos manteniendo la cabeza totalmente apoyada.\nLas almohadas de alforfón son una de las mejores opciones para los que duermen de espaldas y de lado. Sin embargo, a los que les gusta acurrucarse con sus almohadas no les gustarán mucho debido a su naturaleza algo rígida.\nLas almohadas de alforfón disfrutan de una vida más larga que las almohadas convencionales debido a la naturaleza robusta y resistente de los cascos de alforfón.\nAcostarse sobre una almohada de alforfón se siente como dormir en un colchón muy firme. Pero, la mayoría de ellas -sin unas pocas excepciones de las inflexibles variaciones de alto loft- son muy firmes, lo que permite a los durmientes moldearse en una forma confortable. Los cascos también retienen un mínimo de calor corporal, asegurando un sueño tranquilo para aquellos que tienden a dormir caliente.\nLas almohadas son una excelente opción para las personas que sufren de alergias. A diferencia de los rellenos tradicionales de las almohadas como el relleno de fibra de poliéster, plumas de plumón y lana, los cascos de alforfón son naturalmente hipoalergénicos.\nEl problema con estas almohadas es que pueden agruparse cuando los cascos se mueven por dentro. La buena noticia es que la funda con cremallera permite ajustar la cantidad de relleno para eliminar este problema.\nEl ligero crujido de los cascos y el olor ligeramente desagradable de las nuevas almohadas podría ser molesto. Además, estas almohadas son pesadas, ya que una regular es probable que tenga aproximadamente 10 libras de cascos.\nPuedes comprar los cascos por separado para reemplazar los viejos o añadir más para hacer las almohadas más firmes. Es importante elegir cascos de alta calidad y orgánicos porque no tienen polvo y son más limpios. Los cascos sucios pueden desencadenar ataques de alergia.\nLas almohadas de trigo sarraceno de alta calidad vienen con un período de prueba de sueño de uno o dos meses. Esto le da al consumidor el tiempo suficiente para saber si la almohada se ajusta a su postura de dormir y asegura la comodidad.\nAquí hay una lista de 15 almohadas de alforfón de alta calidad y sus breves reseñas que pueden ayudarte a tomar una decisión de compra.\nAlmohada Hullo Buckwheat €€€ 4.8\nMedidas 14″ x 26″ €€€ 4.8\ntriple limpieza de aire\n4. PiloMio de Qbedding Almohada de alforfón ajustable por naturaleza Funda de almohada extraíble y casco de alforfón extraíble €€ 4.6\nAltamente ajustable €€ 4.6\nAlivia el dolor de cuello y hombro €€ 4.5\nHIPOALERGÉNICO Y ORGÁNICO €€ 4.5\n8. Sachi Organics Cilindro de trigo sarraceno Almohada para el cuello Apertura de la cremallera €€ 4.5\nLos cascos cultivados en EE.UU., con triple limpieza €€ 4.4\n100% orgánico y recargable €€ 4.3\n11. JOERRES Almohada de alforfón\nAltura y densidad ajustables €€ 4.2\n12. Almohadatex Almohada Kyoto mitad trigo sarraceno y mitad poliéster\nDoble beneficio €€ 4.1\n13. Almohada para el cuello de Sachi Organics Buckwheat Hull Neck\nPresupuesto fácil de usar: €€ 4.0\nAdecuado para usos versátiles\n15. Almohada de cama Bucky Large Duo Ventilación de aire adecuada €€ 4.0\nLa almohada de trigo sarraceno de Hullo ha sido hecha con calidad y comodidad en mente. Los materiales de alta calidad y\nLos cascos de origen orgánico garantizan un producto de larga duración. El precio de más de 100 euros la convierte en una buena elección para compradores con presupuestos más grandes.\nLa almohada de alforfón de Hullo es excelente para aliviar el estrés de los puntos de presión y promover un sueño sin dolor en el proceso. Se abraza alrededor del contorno de los hombros y el cuello con el altillo ajustable, aliviando los dolores y molestias de manera efectiva.\nLos casquillos duros y la cubierta gruesa y duradera no se diluyen fácilmente. Asegurarán su comodidad de sueño durante años. Además, la almohada mantiene su cabeza y cuello fijos para un mejor soporte que muchas almohadas más caras y grandes no lo hacen.\nLa almohada de tamaño estándar (20 x 26 pulgadas) está hecha con materiales de calidad. La funda es de sarga de algodón 100% y las cáscaras son de origen natural pero no están certificadas como orgánicas.\nLas almohadas de trigo sarraceno no ofrecen un confort lujoso, pero son estupendas si lo que busca es ajustarse a varias posiciones para dormir y dormir fresco por la noche. Ya sea que duerma boca arriba, boca abajo o de lado, la almohada se ajusta a esa postura. Retire o añada cascos para atender a una amplia gama de posiciones de sueño y reemplácelos para una experiencia más duradera.\nIncluso para los estándares de las almohadas de alforfón, esta almohada en particular duerme excepcionalmente fresca porque las cáscaras promueven una buena circulación de aire y la funda es de sarga de algodón orgánico altamente respirable.\nEl aroma terrenal y el enorme peso (8,5 libras) son los únicos inconvenientes, pero son cuestiones menores considerando los beneficios. Algunas personas incluso disfrutan del aroma y no necesitan airearse durante unos días antes de dormir en él.\nLa almohada es uno de los productos para dormir más ecológicos que existen. Tiene cascos de alforfón, una funda de algodón y una cremallera metálica, lo que deja una huella de carbono mínima en el medio ambiente.\nPonga la cubierta de algodón en la lavadora y la secadora, pero no las cáscaras, aunque puede reemplazarlas una vez que estén viejas.\nSe ajusta a las posiciones para dormir\nEs bueno para aliviar el dolor de cuello y hombro\nFunda de sarga de algodón transpirable\nEn comparación con el producto Hull, la almohada de alforfón ComfySleep es más pequeña (14 x 23 pulgadas) y menos costosa (menos\nde 100 euros), pero no se queda atrás en cuanto a proporcionar apoyo y comodidad. Fabricada con todos los productos fabricados y cultivados en EE.UU., es probable que la almohada le ayude a tener un buen sueño durante años.\nLa funda de la almohada es de algodón orgánico certificado, y el relleno es de cascos de alforfón cultivados en EE.UU. Por lo tanto, la calidad no es una preocupación cuando se compra la almohada ComfySleep.\n¿Cómo es el soporte entonces? Bueno, puedes decir adiós a la interrupción del sueño y a los calambres en el cuello después de usar esta almohada. Tus días de dar vueltas a una almohada demasiado gruesa, demasiado delgada, demasiado dura o demasiado blanda han terminado. Puede adaptar el desván y la suavidad de la almohada ComfySleep a sus preferencias personales.\nLa almohada es más delgada comparada con las almohadas tradicionales, pero no cede como ellas. Los cascos de alforfón se desplazan y se acomodan alrededor del contorno de su cabeza para ofrecer una comodidad de cuna y un apoyo adecuado. Tiene cinco libras de cáscaras junto con una libra extra para ayudarle con el ajuste.\nSe acostumbrará a “sentir” la almohada después de dormir en ella un par de noches. Si quieres darle una nueva forma sin añadir más cáscaras, sólo tienes que darle la vuelta o agitarla para reposicionar las cáscaras.\nLa almohada de cascos de alforfón ComfySleep es transpirable porque la estructura tridimensional de los cascos promueve el flujo de aire. No se comprimen para que el paso de aire entre los cascos no se encoja.\nLa empresa no utiliza ningún ingrediente químico o fumigante para limpiar los cascos. La funda de sarga de algodón también es completamente orgánica. Por esta razón, la almohada es una gran elección para aquellos que se preocupan por el medio ambiente.\nLa única queja es el ruido de los cascos cuando te mueves. Sin embargo, con el tiempo te acostumbras a él. Además, las 9 onzas de sarga en la carcasa amortiguan en gran medida el sonido del crujido.\nLa única queja sobre esto es el ruido. Al principio, te molestará, pero con el tiempo es algo que se ignora cuando uno se duerme de todos modos.\nLa almohada de alforfón es naturalmente hipoalergénica y la gruesa funda de sarga ayuda aún más bloqueando el polvo de los cascos.\nPuedes lavar y secar la almohada en la lavadora, pero sólo la funda de algodón. Los cascos pueden ser secados al aire o al sol si es necesario.\nSe adapta a varias posiciones de sueño\nPuedes añadir o quitar cascos\nBeans72 ha estado en el negocio de la fabricación de almohadas desde 1999. A lo largo de estos años, se han ganado una reputación\npara la fabricación de productos de calidad y confortables. La almohada de trigo sarraceno orgánico es genial para aquellos que quieren un producto estándar para dormir a un precio razonable.\nBeans72 se enorgullece de las auténticas almohadas artesanales de sobakawa y con razón. La empresa utiliza cascos 100% orgánicos de la USDA y una gruesa funda de algodón sin blanquear, lo que demuestra su compromiso con el medio ambiente.\nNo hay forma de que esta almohada de alforfón se derrumbe bajo un peso como sus homólogos de espuma o látex. La superficie sólida se hundirá sólo un poco para que pueda ajustarse a la forma de su cabeza, cuello y columna vertebral. La carcasa con cremallera hace más fácil añadir o quitar cascos si quieres ajustar la firmeza o el altillo.\nAl ofrecer el mejor apoyo para los músculos blandos, dormir en esta almohada puede aliviar algunos problemas comunes del sueño como los dolores de cabeza, la rigidez del cuello, el dolor muscular y los hombros estresados.\nDisponible en un tamaño estándar (20 x 14 pulgadas), la almohada pesa 4.5 libras, lo cual es sorprendentemente más ligero que muchos de sus competidores.\nLa funda de algodón es suave y se siente cómoda para la piel. Pero, puedes usar una funda extra para sentirte más cómodo. En ese caso, pero una que tenga el tamaño adecuado porque una más ajustada restringirá la capacidad de moldeo de la almohada.\nLa forma tridimensional de los cascos de alforfón permite que el aire circule a través de la almohada. Su dura estructura no se comprime para apretar las bolsas de aire. La refrescan incluso si el clima es cálido o si se sufre de sudores nocturnos.\nSin embargo, el exceso de sudor puede amortiguar los cascos porque la funda de algodón absorberá el sudor. En ese caso, no olvide lavar la funda y secar los cascos al sol al menos una vez a la semana.\nLos cascos y la funda de algodón de la almohada Beans72 son 100% naturales. Los ingredientes orgánicos son hipoalergénicos, por lo que no desencadenarán una reacción alérgica. Además, los cascos se limpian con triple aire, lo que es una forma de limpieza profunda para eliminar cualquier rastro de polvo y escombros.\nLa cubierta de algodón es suave\nCascos de alforfón orgánico\nLos cascos se limpian con triple aire\n¡La almohada de trigo sarraceno de PiloMio es una bendición para todas las almas privadas de sueño! No más sentirse soñoliento y malhumorado todo el día.\npor mucho tiempo debido a no tener un sueño adecuado. La almohada te devolverá el sueño, la salud y una sonrisa en tu cara. El precio de menos de 50 euros es un alivio para los compradores de presupuesto.\nCuando dormimos en almohadas tradicionales, a menudo nos desplazamos para obtener una mayor comodidad y la postura perfecta para los músculos del cuello y los hombros. Esos días de dar vueltas y vueltas han terminado con esta almohada de alforfón PiloMio. Es posible que tengas que redistribuir los cascos o darles una sacudida a veces, eso es todo.\nLa almohada es confiable para mantener la alineación perfecta de la columna vertebral. Para obtener un mejor resultado, emparéjela con un colchón de espuma con memoria. La combinación será lo suficientemente firme para mantenerte sin dolor y no lo suficientemente blanda para que quieras quedarte en la cama.\nLa almohada altamente ajustable es una gran compañera de sueño para los amantes de las almohadas duras. Recuerde personalizar la forma y la altura o puede que le apetezca dormir sobre una losa de hormigón. Además, necesitas crear un pequeño cráter donde la cabeza descanse. De lo contrario, los que duermen de lado se despertarán con el oído dolorido debido a la presión sobre la superficie dura.\nLas cáscaras orgánicas y la funda de algodón son orgánicas y libres de químicos. Por esta razón, no tienes que lidiar con ningún olor desagradable.\nLa almohada hace un sonido crujiente cuando te mueves. Es molesto al principio, pero te acostumbrarás con el tiempo.\nLos cascos de alforfón orgánico son hipoalergénicos, una gran alternativa a las almohadas de plumón para los que tienen alergia a las plumas.\nLa almohada PiloMio se diferencia de muchos competidores porque tiene una bolsa interior en el casco y una funda de almohada separada. Otras almohadas tienen cascos puestos directamente en su interior. Cuando necesite limpieza, puede sacar el saco del casco para mantenerlo bajo la luz del sol y poner la funda en la lavadora.\nUna bolsa separada para los cascos\nLos cascos orgánicos\nLos que duermen de lado pueden lastimar los oídos\nHace un sonido crujiente\nEl sueño es uno de los factores más importantes que afectan a la forma en que te sientes y funcionas durante el día. Los Cuentos de los Pinos\nLa almohada de cascos de alforfón se asegura de que tengas una noche de buen sueño, ayudándote a empezar el día con toda la energía. El precio de menos de 50 euros está al alcance de muchas personas que no pueden permitirse los productos Hull o ComfySleep.\nSi ha probado toneladas de almohadas diferentes como las de espuma con memoria, látex, lana y sintéticas, pero aún así no puede deshacerse de ese molesto dolor de cuello, debería probar esta almohada de trigo sarraceno de PineTales. Resolverá sus problemas de sueño y le dará un descanso adecuado por la noche.\nAlgunas personas encuentran que las almohadas de alforfón son demasiado firmes para su gusto porque tienen el hábito de dormir en almohadas suaves. Pero, esta es la mejor opción si no tienes problemas para apoyar tu cabeza en una superficie ligeramente inflexible. Además, puedes poner una funda de almohada extra para que la superficie de dormir sea un poco flexible.\nAdemás, las personas que se despiertan de su sueño con dolores de cabeza deberían probar esta almohada para variar. Los dolores de cabeza se desencadenan por posturas inusuales en el cuello, pero la almohada de trigo sarraceno mantiene el cuello en una posición más neutral. Dormir sobre ella causará menos dolores de cabeza.\nPonerse cómodo mientras se duerme en la almohada de trigo sarraceno PineTales lleva algún tiempo porque no estamos acostumbrados a dormir en almohadas duras. Además, los que duermen de lado pueden necesitar hacer un pequeño cráter para el oído porque puede doler cuando se presiona contra la superficie sólida.\nUna noche de sueño reparador no es imposible si se puede ajustar un poco con la dureza de las almohadas de alforfón. De hecho, estas almohadas son bastante moldeables ya que puedes añadir o quitar los cascos fácilmente.\nLos cascos no necesitan ser lavados, y nunca debes ponerlos en la lavadora. Una vez al mes, quite el relleno y póngalos a la luz del sol durante una hora o así y tire la carcasa en la lavadora. La limpieza regular mantiene alejados los ingredientes alérgicos y los ácaros del polvo.\nAlivia el dolor muscular y de cuello\nAsegura un sueño reparador\nSuperficie dura para dormir\nMucha gente no puede permitirse el lujo de tener almohadas de alforfón por su alto precio. La almohada de alforfón de Daiwa es una\nExcepto en este caso con su precio de menos de 30 euros. La almohada está disponible en un tamaño estándar (19 x 13,9 pulgadas).\nA pesar de ser un producto económico, la almohada Felicity de Daiwa abraza el cuerpo y alivia la presión tan eficazmente como las almohadas de alforfón de alta calidad.\nLa almohada de alforfón podría ser el remedio si un nervio pinzado en su cuello o los músculos doloridos del hombro le están molestando. No importa qué tipo de almohadas regulares uses, no tienen la firmeza y la propiedad de abrazar el cuerpo para mantener la cabeza y el cuello en una posición neutral. El resultado es un fuerte dolor por la mañana.\nLa almohada puede aliviar dramáticamente estos dolores. La gente siempre ve en las almohadas algo suave y mullido en lo que pueden hundirse o acurrucarse. Por lo tanto, toma un poco de tiempo ajustarse a la sensación rígida y pedregosa de las almohadas de alforfón. No habrá sensación de hundimiento suave, pero te despertarás feliz y saludable sin dolor en los brazos, el cuello o los hombros.\nLa almohada de trigo sarraceno no es de peluche ni acogedora como las almohadas normales. Asegura la comodidad en términos de soporte sólido y sensación de frescura. Puede personalizar la firmeza a su elección. Además, la superficie nunca se aplana, asegurando que el durmiente reciba un apoyo continuo durante la noche.\nLa funda de la almohada es 50% algodón y 50% poliéster, lo que podría generar algo de calor. Pero, los cascos se enfrían naturalmente, permitiendo el flujo de aire durante la noche. Incluso puedes guardar la almohada en el congelador durante una hora antes de acostarte para disfrutar de una superficie de dormir extra fría.\nLa almohada está hecha de cascos de alforfón 100% naturales de primera calidad. Por lo tanto, no atraen a los ácaros del polvo ni desencadenan una reacción alérgica.\nAdecuadas para todas las edades y grupos de peso\nAlivia el dolor de cuello y hombro\nCascos 100% naturales\nLa funda de la almohada tiene poliéster\nEl lugar donde descansas tu cabeza es uno de los factores clave para determinar si descansas bien o no. Así que..,\ndeberías conseguir una buena almohada para asegurarte de que te sientes descansado por la mañana. La Magnolia Organics es una de esas almohadas que pueden asegurar un buen sueño y la remisión del dolor de cabeza crónico, el dolor de cuello y el dolor muscular.\nSi usted es un paciente con dolores de cabeza crónicos o dolor de cuello, pruebe la almohada sólo por unos días para ver los cambios positivos. El dolor no desaparecerá completamente de inmediato, pero la intensidad será menor día a día. La buena noticia es que los dolores no reaparecerán si sigues usando la almohada.\nLa cabeza no se hunde en la superficie como lo hace en la espuma o en la almohada rellena de plumón. Además, la almohada no se aplana después de un tiempo. Por esta razón, algunas personas la encuentran demasiado firme para dormir, especialmente los que duermen boca abajo. Sin embargo, esa firmeza es la razón por la que funciona casi como una almohada terapéutica.\nLas cáscaras de alforfón utilizadas en la almohada no están certificadas como orgánicas, pero se cultivan y procesan sin utilizar fertilizantes, pesticidas o fumigantes. Por lo tanto, no tendrás que tolerar ningún olor desagradable de una almohada nueva.\nLa funda de algodón denso que sostiene los cascos es suave, pero aún así deberías usar una funda de almohada para mayor comodidad. Las cáscaras se pulen y se aprietan un poco con el tiempo, pero puedes comprar una bolsa de recambio para completar.\nLas cáscaras hacen un sonido crujiente con cada movimiento. Sin embargo, no molesta mucho porque la gruesa funda de la almohada amortigua el ruido y te acostumbrarás con el tiempo.\nLos cascos orgánicos y la funda de algodón son hipoalergénicos. El tejido de la funda de la almohada es extremadamente denso para prevenir los alérgenos y los ácaros del polvo.\nFunciona como una almohada terapéutica\nUna gruesa funda de almohada\nRemite a los dolores de cabeza, cuello y hombros\nLos cascos no están certificados como orgánicos\nUna buena noche de sueño puede cambiar la forma en que se siente y funciona durante el día. Sólo una almohada de buena calidad puede asegurar\nsi tendrá un sueño reparador por la noche o no. La almohada para el cuello de cilindro de alforfón de Sachi Organics se asegura de que descanses bien por la noche. El producto es muy asequible a menos de 40 euros.\nA diferencia de otras almohadas de la lista, ésta tiene forma cilíndrica, que se contornea alrededor del cuello y los hombros incluso mejor que las almohadas rectangulares.\nEl uso de cascos de alforfón como relleno proporciona un apoyo firme. Estas almohadas se han usado durante cientos de años por sus cualidades terapéuticas. Si a menudo se despierta del sueño con dolor muscular o de cabeza, entenderá cómo estas almohadas se diferencian de las almohadas de pluma y de espuma.\nLos dolores musculares a menudo provienen de posturas de sueño inusuales. La superficie de la almohada es dura, pero se abraza alrededor de la forma de su cuerpo y no deja que la columna vertebral y el cuello se muevan cuando está durmiendo. Por lo tanto, no te despiertes con un dolor de cuello punzante o un dolor de cabeza abrasador.\nLa almohada cilíndrica es perfecta para dormir o descansar mientras se ve la televisión, se juega o simplemente se relaja.\nLa combinación de cascos de alforfón de alta calidad y funda de almohada de lona de algodón es genial para proporcionar una superficie de dormir agradable. La apertura de la cremallera facilita el ajuste del desván y la firmeza de la almohada al ponerse o quitarse las cáscaras.\nLa almohada es una gran elección para las personas que cambian frecuentemente de postura al dormir por la noche. Le hará sentirse cómodo en su posición primaria de sueño para que no la cambie mientras duerme. Los cascos también retienen menos calor que el relleno de una almohada tradicional. El alto grado de ventilación mantiene la temperatura de la superficie de la almohada en el nivel perfecto.\nLas cáscaras hacen ruidos de estrujamiento porque son cáscaras secas de granos. Sin embargo, no es nada más fuerte que el sonido crujiente de las hojas que se encuentran en los hoteles.\nSachi Organics ha utilizado cáscaras de alforfón orgánico cultivado en EE.UU. como relleno. Además, no utilizan ningún pesticida, fertilizante o cualquier tipo de ingrediente químico en el momento de la producción y el procesamiento. La almohada no atrae a los insectos ni libera ningún olor químico.\nCascos de alforfón cultivados en los Estados Unidos\nPropiedades de abrazo corporal\nMantiene la columna vertebral en la posición adecuada\nNo hay olor químico\nHace un sonido suave y crujiente\nPuedes estar privado de sueño a pesar de haber dormido más de ocho horas. No es la cantidad sino la calidad del sueño\nque afecta a su resistencia a lo largo del día. La almohada de alforfón FitMe es uno de esos productos que pueden garantizar un sueño de calidad. Su precio es apenas inferior a 60 euros, que es caro pero bastante similar al de muchos de sus competidores.\nEl FitMe es una excelente opción para quienes buscan evitar las endebles almohadas de espuma con memoria y la sensación de roca de las almohadas de alforfón. No pierde su forma como las almohadas normales y tampoco se siente como una losa de concreto como otros productos de alforfón.\n¿Qué es diferente aquí? Bueno, la almohada FitMe ha mezclado trozos de espuma de soja (3% por peso) con los cascos. Esta combinación única proporciona un excelente soporte sin hacer que la superficie de la almohada se endurezca como una roca.\nLa almohada viene con ingredientes de relleno extra que puede necesitar para ajustar el desván y la firmeza. Le cuesta mantener la forma sin la cantidad adecuada de relleno.\nLa mezcla de la espuma de trituración y las cáscaras de alforfón equilibra el apoyo y la comodidad. El relleno entrelazado no es completamente duro como los cascos de alforfón. Por lo tanto, puede disfrutar de mañanas sin dolor sin sacrificar la comodidad.\nOtro punto a favor de la almohada FitMe es la funda de viscosa de bambú. La tela es suave, naturalmente transpirable y antimicrobiana. Tendrás un sueño descansado y fresco por la noche sin la molestia de los ácaros del polvo y los alérgenos.\nLas cáscaras de alforfón crean un ruido sordo y arrugado cuando te mueves. Una almohada ligeramente llena hará un zumbido porque los cascos se deslizan entre sí con movimientos. El sonido puede despertar a los que tienen sueño ligero.\nLa espuma a base de soja es mejor que la versión de PU. Los cascos se cultivan en EE.UU. sin herbicidas ni pesticidas, y se limpian tres veces para limpiar cada partícula de polvo. Por esta razón, no atrae a los ácaros del polvo ni a otros insectos.\nOtro punto a favor de esta almohada FitMe es la garantía de 5 años. Se le devolverá el dinero si no está satisfecho con la calidad.\nLos cascos cultivados en EE.UU., con triple limpieza\nEspuma a base de soja\nCascos y funda de almohada hipoalergénicos\nPuede que tenga dificultades para mantener la forma\nCrea un débil sonido de arrugas\nZen Chi es una empresa que fabrica colchonetas de yoga y almohadas de alforfón. ¿Parece ser una combinación extraña? Bueno, lo es.\nno. Dormir bien por la noche y hacer yoga por la mañana significa que te sentirás con energía durante todo el día.\nLa almohada de trigo sarraceno de Zen Chi se trata de restauración y curación. Restaurará su sueño nocturno y su salud, y sanará cualquier tipo de cuello o debería dolerle.\nNo te despiertes con el cuello rígido cada mañana. Deja que la almohada de trigo sarraceno Zen Chi sea tu analgésico. Ofrece el máximo apoyo ajustándose a la forma de tu cabeza, cuello y hombros. Mantiene la columna vertebral en la alineación correcta para que no haya incomodidad debido a malas posturas.\nA diferencia de otras almohadas de trigo sarraceno, ésta no viene rellena de cáscaras, lo cual es algo bueno. El espacio extra en el interior ayuda a que la almohada se envuelva perfectamente alrededor de tu cabeza. No toma más de un minuto ajustarse y encontrar la postura ideal. Una mejor alineación reduce los ronquidos y ayuda a disfrutar de un mejor sueño.\nLos cascos de cultivo orgánico y la funda de almohada de algodón orgánico son buenos para tener un sueño fresco y cómodo durante la noche. Los cascos tienen numerosas pequeñas bolsas de aire que facilitan el paso del aire. La funda de algodón también es transpirable, así que no hay problema con la ventilación.\nLo que puede rellenar los cascos cuando son viejos o ajustar su cantidad según su nivel de comodidad es pura genialidad. Cada persona tiene diferentes opciones y no a todos les gustará la misma dureza para la superficie de su almohada. La opción de personalizar esa firmeza significa que todos pueden dormir con tranquilidad y relajación.\nLos cascos liberan un olor químico que muchas personas encontrarán irritante. El uso de una funda de almohada adicional puede ayudar y se desvanecerá rápidamente después de unos días.\nLa almohada viene en una bolsa de plástico con asas de transporte, que es conveniente para el almacenamiento y el transporte. Puedes lavar la funda de la almohada mientras los cascos necesitan ser secados al sol.\nAdecuado para todo tipo de durmientes\nContornea la estructura del cuerpo\nLa almohada de trigo sarraceno de Joerres es perfecta si buscas una opción más ligera y barata que otros tipos de trigo sarraceno.\nAlmohadas. Las 2.75 libras de peso son bastante ligeras considerando el tamaño de 19.7 x 7.9 pulgadas. El precio de menos de 30 euros es más que asequible.\nLa almohada ajustable con una superficie firme sostiene la cabeza y el cuello. Empuja la columna vertebral a la posición correcta para que no te despiertes con ningún dolor muscular o de cabeza.\nLos cascos se mueven dentro de la funda cuando te mueves, pero no se juntan en un lugar para crear un bulto. Se ajustan de acuerdo a tu nueva posición y se mantienen así hasta que te mueves de nuevo.\nLas cáscaras tienen un sonido crujiente natural, pero puedes reducirlo usando una funda de almohada extra.\nLo que hace que una almohada de Joerres se diferencie de sus competidores es la funda de la almohada. La única y colorida funda tejida a mano es una tela de algodón, que es muy cómoda y transpirable. No causa ninguna reacción electrostática, así que no habrá ninguna sensación de hormigueo en la piel.\nLa funda de tela de algodón grueso puede sentirse un poco dura en la piel para los que duermen de lado, pero su naturaleza transpirable mantendrá a los durmientes frescos y cómodos.\nPuedes lavar la almohada separando los cascos de la funda.\nUna colorida funda de almohada tejida a mano\nAltura y densidad ajustables\nCascos respirables y funda de almohada\nLos cascos se mueven hacia adentro con los movimientos\nHace un ligero crujido\nTodo el mundo sabe que un sueño adecuado es vital para una buena salud mental y física. ¿Por qué comprometerse con ello asentándose\npara almohadas más baratas? La almohada de alforfón Kyoto de Pillowtex es una almohada bien elaborada, con apoyo y confortable que asegura un buen sueño por la noche.\nAl igual que la almohada FitMe, esta almohada de Kyoto de Pillowtex tiene un relleno mixto: cascos de alforfón y poliéster. Sin embargo, es única en el sentido de que tiene dos compartimentos separados, uno para los cascos y el otro para el relleno de espuma. Obtienes los beneficios de dos almohadas apretadas en una.\nUse el lado del casco si le gusta la superficie firme y un excelente soporte para el cuello y los hombros. ¿No puede dormir sin una almohada suave? Sólo dale la vuelta y disfruta de la comodidad de una almohada suave de altura media.\nUna otra cara de esta excelente almohada es la falta de una opción de personalización. La funda no tiene cremallera para añadir o quitar el relleno.\nKyoto ofrece el soporte suave de las almohadas de espuma, que falta en otras almohadas de alforfón. Además, al colocar las cáscaras en un compartimento separado se evita que se desplacen a un solo punto, por lo que no hay que ajustarlas cada vez que se mueven.\nDe hecho, el lado del casco de la almohada es sorprendentemente cómodo por tener una capa de relleno de espuma debajo. A diferencia de sus competidores, no daña el oído de los que duermen de lado.\nPillowtex ofrece una política de devolución de 90 días. Si no le gusta la almohada, puede devolverla con un reembolso completo sin preguntas. Además, la compañía apoya a los clientes con una garantía de tres años.\nA diferencia de otras almohadas de alforfón, no se puede lavar la almohada de Kioto porque no hay forma de separar el relleno de la funda. Sin embargo, puedes limpiarla en seco para mantener el polvo y los ácaros alejados.\nCáscaras de alforfón orgánico\nPolítica de reembolso de 90 días\nNo dormirás en nada más una vez que te acostumbres a dormir en esta almohada. La almohada para el cuello del casco de alforfón\nde Sachi Organics es un producto de calidad a un precio económico. Es una gran opción cuando se necesita un apoyo extra y comodidad durante el sueño o el descanso.\nCon sus pequeñas dimensiones (15 x 9 x 3,5 pulgadas) y su estructura ligera (1,49 libras), la almohada para el cuello es casi 1/4 del tamaño de una almohada estándar. Es perfecta como apoyo adicional para su almohada de dormir normal o para apoyar su espalda y lumbar.\nÚsala encima de tu almohada normal para dar más apoyo al cuello. Los que duermen de espaldas pueden usarla como la almohada principal, pero será más pequeña para los que duermen de lado.\nSi hay espacio dentro de la funda de la almohada, puedes empujar los cascos para darle la forma que quieras a la almohada. Permanecerán en esa posición hasta que te muevas. Puede ser un poco molesto ajustar la forma después de cada movimiento.\nLa almohada sólo tiene unos 2 centímetros de grosor, pero hay espacio para añadir más cascos. El desván está bien si lo vas a usar como almohada para dormir, porque un pequeño espacio entre los cascos ayuda a su calidad de cambio de forma. Cambiarán cuando cambies de posición para proporcionarte el mejor apoyo y comodidad posibles. Pero, agregue más para que sea más regordeta si quiere agregarla como sillón. Además, el tamaño pequeño es perfecto para usarlo como almohada de viaje. Sólo tienes que echarlo en la maleta o mochila y listo!\nDeberías usar una funda de almohada extra porque las cáscaras pueden atravesar la fina funda de algodón.\nLos cascos de alforfón tienen un fuerte olor a tierra que muchas personas pueden encontrar abrumador. Desaparecerá en unos pocos días, pero un ligero olor puede persistir durante semanas.\nFunciona como una almohada de apoyo\nLos cascos pueden pinchar\nLas almohadas de trigo sarraceno no son baratas, pero si buscas una opción de bolsillo, esta de Makura\npodría ser una gran opción. Aunque la almohada es pequeña (10 x 4 x 7 pulgadas de dimensiones), puedes usarla como una almohada de apoyo para cosechar todos los beneficios de los productos para dormir de alforfón.\nMakura ha hecho este producto con cascos de alforfón de calidad. La funda de la almohada es un tejido fino, lo cual es decepcionante, pero la almohada ayuda a tratar las dolorosas condiciones cervicales y lumbares. Ayuda a tener un sueño reparador reduciendo el estrés de la columna vertebral y el cuello. Se sentirá rejuvenecido y refrescado a lo largo del día.\nLa almohada ayuda a mantener una alineación espinal saludable. De hecho, se abraza alrededor de la forma de la cabeza y el cuello, proporcionando apoyo y reduciendo varios tipos de dolor muscular y pellizcos en el cuello.\nLa fina funda de la almohada no hace un buen trabajo al silenciar el sonido de las cáscaras. Además, los bordes de las cáscaras pueden atravesar la piel a través de la fina carcasa. La mejor manera de evitar esto es usar una funda de almohada extra.\nDebido a su menor tamaño, puedes usar la almohada para múltiples propósitos. Póngala debajo de los hombros o en la parte superior de los brazos para remitir la intensidad del dolor crónico de hombro. Colocándola debajo de las rodillas ayudará a reducir el dolor de la espalda baja.\nSi quieres deshacerte de los calambres en el cuello de los dolores de cabeza, enfríala en el congelador durante una hora y luego colócala en la fuente del dolor.\nLa producción y el procesamiento de la almohada no incluyen ningún ingrediente químico. Así que los cascos son naturalmente hipoalergénicos y se limpian tres veces para eliminar el polvo y la suciedad.\nAyuda a aliviar el dolor muscular\nEs bueno para los calambres en el cuello\nLos cascos son a prueba de alergias\nLa funda de la almohada es delgada\nLa almohada de cama Bucky Duo es una gran almohada de alforfón adecuada para ser el compañero de cama de todos los grupos de edad. Esta es\nLa elección correcta si quiere una almohada de dormir firme para apoyar su cuello junto con algo que no genere calor o tenga químicos.\nLa almohada tiene un tamaño de 23 x 15 pulgadas, que es perfecto para que un adulto duerma sobre ella. Necesitas tener un mejor y profundo sueño por la noche para tener un cuerpo y una mente saludables. La almohada de trigo sarraceno de Bucky se asegura de que tengas un sueño profundo y reparador. Mejora tu postura, corrige la alineación de la columna y mantiene el cuello en su posición habitual. Como resultado, te deshaces de varios tipos de problemas como molestias en el cuello, dolores de cabeza, dolor de espalda, y dolores en los hombros que provienen de malas posiciones para dormir.\nLa almohada puede sentirse plana debido a la menor cantidad de cascos. Si ese es el caso, tienes que comprar cascos extra.\nComo la almohada está hecha de cascos de alforfón puro, se podría sentir como si estuvieras tumbado en una roca durante los primeros días. Pero, te acostumbrarás al soporte moldeable de los cascos. Puede que tengas que pasar 30 segundos cada día para moldearla alrededor de la forma de tu cabeza y cuello a cambio de un sueño profundo durante 8 o 9 horas. Incluso puedes personalizar la densidad y el almohadón poniéndote o quitándote los cascos.\nLa excelente circulación de aire de las fundas de alforfón evita la humedad y el exceso de sudor. Disfrutará de un sueño fresco incluso si el clima es caluroso.\nLas cáscaras de alforfón tienen un olor natural a tierra, que se disipa después de unos días. Pero, si le molesta demasiado, vierta unas gotas de un aceite esencial aromático en los cascos o coloque una bolsita de hierbas dentro de la funda de la almohada.\nLas cáscaras utilizadas en la almohada son hipoalergénicas ya que se cultivan de forma natural sin el uso de ningún ingrediente químico. Puedes lavar la almohada una vez al mes para mantenerla libre de polvo e insectos. La funda puede lavarse a máquina y secarse en secadora, mientras que las cáscaras deben ponerse al sol durante al menos media hora.\nAyuda a la alineación de la columna vertebral\nVentilación de aire adecuada\nMenos cantidad de cascos\nVerso Naturalpédico Revisión Del Colchón Orgánico\nEl colchón Naturepedic Verse Organic está certificado como orgánico y no tóxico, lo que lo convierte en un…\nLos 15 Mejores Conjuntos De Edredones De Lujo En 2020\nUn edredón es una colcha gruesa o una manta esponjosa que te aísla del frío. 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FWISD este Otoño Expande el Programa del Enlace Vital Desde la Cuna hasta la Carrera\nBajo el liderazgo del Superintendente Kent P. Scribner y la Junta de Educación, la Oficina de Innovación de FWISD está experimentando una seria de iniciativas desde la cuna hasta la carrera para rediseñar, transformar y revitalizar las escuelas de Fort Worth ISD.\nUna de esas iniciativas es actualizar y expandir el Enlace Vital – Conectando Estudiantes a Carreras. Enlace Vital es un programa único de asociación empresarial y educativa diseñado para darle a los estudiantes y a sus maestros la oportunidad de obtener experiencia laboral real y aplicar las destrezas aprendidas en la escuela en el lugar de trabajo. Además, la fusión reciente de las juntas asesoras de FWISD y TCC aumentarán la colaboración entre los educadores y la industria mientras ellos crean y Fort Worth se prepara para un nuevo tipo de fuerza laboral en un ambiente pos-COVID19.\nLa Cámara de Comercio de Fort Worth, la Cámara de Comercio Metropolitana Afroamericana de Fort Worth y la Cámara de Comercio Hispana de Fort Worth ven la colaboración de los empleadores con nuestro distrito escolar como una mejor práctica para el desarrollo, atracción y retención de talento. Otros socios de la comunidad incluyen Tarrant County College, Workforce Solutions para el Condado de Tarrant, Texas Wesleyan University y otros.\nVisite la página web o comuníquese con la Oficina de Innovación para aprender más sobre Enlace Vital y cómo impactar su futuro laboral apoyando está iniciativa educacional.\nCorreo electrónico: vitallink@fwisd.org


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Septiembre se despidió de Cali con fuerte aguacero - Realidad 360\nAlrededor de las 4:00 de la tarde de este lunes, varias zonas de la ciudad se vieron afectadas, especialmente en la movilidad, por las fuertes lluvias, que tuvieron repercusiones en diferentes sectores.\nUn ejemplo de las complicaciones que generó el aguacero fue la vía Panamericana, en la que los conductores de vehículos tuvieron dificultades para transitar, generando congestión y retrasos en sus tiempos de llegada.\nDe igual manera, la vía Cali – Palmira se vio colapsada por el fuerte aguacero que se presentó en la zona. Sin embargo, hasta el momento no se han registrado siniestros viales ni situaciones de riesgo notables que puedan afectar a la ciudadanía.\nLa Secretaría de Movilidad de Cali invitó a la comunidad caleña a tener las respectivas precauciones en temporada de lluvias, que se pronostica se intensificará a lo largo de octubre. Además, aconseja a los propietarios de vehículos tener precaución y hacer revisiones periódicas al balanceo, calibración y rotación de sus llantas, con el fin de prevenir riesgos mayores.\naguacero • cali • Destacado • lluvias • viascolapsadas\nRelacionadosaguacero, cali, Destacado, lluvias, viascolapsadas


El gran escorpión: agosto 2009\nLos ganadores siempre tienen un plan, mientras que los perdedores siempre tienen una excusa: Miles de razones para no afrontar aquello que no funciona y para no asumir nuevos retos.\nIndependientemente de la historia personal de cada uno, lo fundamental es hacer frente a la vida con mentalidad ganadora. Esto no significa que vayamos a estar exentos de problemas, ya que una actitud ganadora no evita los contratiempos. Pero una persona con la actitud adecuada encontará un nuevo desafío en cada problema y estará dispuesto a luchar.\nUna mentalidad ganadora se centra en buscar soluciones y diversificar el riesgo. Los ganadores siempre tienen un plan para ir en busca de sus objetivos. Para ello, utilizan su creatividad, valentía, coraje y determinación.\nNunca te rindas. Aprende de tus fracasos. Cree en tus sueños. No escuches a todos aquellos que te dirán: «Es difícil, no puedes, no debes, no lo lograrás, no tienes talento, no es el momento adecuado, hay otras personas más cualificadas...». Confía en ti y en tus capacidades.\npor Rafael en 23:17 No hay comentarios:\nNo te rindas nunca, y la buena suerte te acompañará siempre.\npor Rafael en 19:03 No hay comentarios:\nWinston Churchill (parte 3)\nEl 1 de septiembre de 1939 el ejército nazi entró en Polonia; dos días después, Francia e Inglaterra declararon la guerra a Alemania y Churchill fue llamado a desempeñar su antiguo cargo en el Almirantazgo. La nación estaba mal preparada para la guerra, tanto material como psicológicamente. Por eso, cuando fue nombrado primer ministro el 10 de mayo de 1940, Churchill pronunció una conmovedora arenga en la que afirmó no poder ofrecer más que "sangre, sudor y lágrimas" a sus conciudadanos.\nEl día de la victoria aliada, se dirigió de nuevo al Parlamento y al entrar fue objeto de la más tumultuosa ovación que registra la historia de la asamblea. Los diputados olvidaron todas las formalidades rituales y se subieron a los escaños, gritando y sacudiendo periódicos. Churchill permaneció en pie a la cabecera del banco ministerial, mientras las lágrimas rodaban por sus mejillas y sus manos se aferraban temblorosas a su sombrero.\npor Rafael en 20:50 No hay comentarios:


Memorial por covid 19 – Periódico Ruta\nMemorial por covid 19\n22 octubre, 2021 22 octubre, 2021 Enrique López\t0 comentarios\nDesde tiempos inmemoriales hemos tratado de rendir homenaje a los muertos. Cual más, si la causa de aquel deceso honra – de alguna manera – a otras personas. Por eso, las aportaciones científicas y culturales, los actos inusuales y los actos heroicos suelen tener un espacio físico para testimoniar tal hazaña.\nBajo esta premisa es válido tener un obelisco para recordar un capítulo muy complejo que marcó al mundo, al país y en este caso, al estado de Hidalgo. No obstante, los espacios públicos que tratan de mantener fresca la memoria, con frecuencia se vuelven fríos y pierden significado si no se les resinifica.\nEsto es, hay que realizar un monolito que nos recuerde por un lado la fragilidad humana. La esencia de la vida pendiendo de un hilo por la letalidad de un virus que no conoce razas, clases, estratos sociales, en fin. Tener en cuenta que muchos de los hábitos comunes tendrán que ser modificados a partir de esta etapa de casi renacimiento. También hay que pensar en todo lo relacionado a la alimentación, el trabajo y la educación.\nPorque cada ámbito y cada rincón de nuestra cotidianidad lo tocó de alguna manera el coronavirus. Por tal motivo ese monumento que anunció el gobernador de Hidalgo, Omar Fayad Meneses debe de ser una espacio vivo que recuerde lo bueno y lo malo, lo superable e insuperable, lo trágico y la esperanza.\nExcelente que tengamos en la capital de Hidalgo un lugar para referencias a las generaciones que vienen el capítulo muy complicado del covid 19. Pero no hay que quedarse con solo un instrumento emblemático. Por el contrario, hay que tener muy claro que estamos en una etapa que reclama más sentido de vida.\nQuizá lo mejor que nos dejó el padecimiento citado es la idea de comunidad. Casi todos pasamos por la muerte de un ser querido, por el temor de ser contagiados, vimos la angustia de quienes daban todo por un tanque de oxígeno y fuimos testigos de lo impensable: personas jóvenes y saludables perdiendo la vida o teniendo secuelas por la enfermedad viral.\nEso debe quedarse en la cabeza de todos. Los que aún estamos aquí debemos generar la conciencia requerida para celebrar la vida y honrar a los muertos. Y si tenemos referentes en el espacio público de la ciudad para recordarlo está perfecto.\nParece que poco a poco vamos saliendo de la tragedia. Pero hay que tener presente que muchos llevarán huellas difíciles de borrar. Para ellos y para todos los demás, es necesario que de los eventos complejos saquemos grandes conclusiones. Y para que eso ocurra hay que escuchar todas las voces y aprender de ellas.\nEs indispensable, por tanto, escuchar a la enfermera que estuvo más de diez horas frente a personas que no podían respirar, a lo médicos que pedían a gritos los medicamentos e instrumentos necesarios para poder salvar vidas, a quienes se quedaron fuera de un hospital, a quienes perdieron un familiar, a quienes fueron muy precavidos y se quedaron en casa todo el tiempo, incluso a quienes no lo fueron.\nTodas esas experiencias harán que nuestra enseñanza sobre esta etapa que se acerca al medio millón de muertos nos reclame atención y solución. Por último, me parece acertado que exista en Pachuca que nos recuerde todo lo anterior. Ahora estará en nuestras manos llenar de vida y significado ese lugar.\n← Aviación: México no tiene para cuándo regresar a categoría 1\nDesmiente gobernador supuesto atentado →


La madera de agar , aloeswood o gharuwood es una madera resinosa oscura fragante utilizada en incienso, perfume y pequeñas tallas. Se forma en el duramen de los árboles aquilaria cuando se infectan con un tipo de moho ( Phialophora parasitica ). Antes de la infección, el duramen es inodoro, relativamente ligero y de color pálido; sin embargo, a medida que avanza la infección, el árbol produce una resina aromática oscura, llamada aloe o agar (que no debe confundirse con el agar comestible derivado de algas), así como gaharu , jinko , oud u oodh (que no debe confundirse con bukhoor), en respuesta al ataque, que da como resultado un duramen muy denso, oscuro, incrustado en resina. La madera incrustada en resina se valora en la cultura árabe-del Medio Oriente por su distintiva fragancia, y por lo tanto se usa para incienso y perfumes. Las cualidades aromáticas de la madera de agar están influenciadas por la especie, la ubicación geográfica, su rama, el origen del tronco y la raíz, el tiempo transcurrido desde la infección y los métodos de cosecha y procesamiento.\nUna de las principales razones de la relativa escasez y el alto costo de la madera de agar es el agotamiento del recurso silvestre. Desde 1995, Aquilaria malaccensis , la fuente principal, ha sido incluida en el Apéndice II (especies potencialmente amenazadas) por la Convención sobre el Comercio Internacional de Especies Amenazadas de Fauna y Flora Silvestres. En 2004, todas las especies de Aquilaria fueron incluidas en el Apéndice II; sin embargo, varios países tienen reservas pendientes con respecto a ese listado.\nLa madera de agar de primer grado es una de las materias primas naturales más caras del mundo, con precios de 2010 para material puro superior de hasta US $ 100,000 / kg, aunque en la práctica la adulteración de la madera y el aceite es común, lo que permite precios tan bajos como US $ 100 / kg. Existe una amplia gama de calidades y productos en el mercado, que varían en calidad con la ubicación geográfica, las especies botánicas, la edad del árbol específico, la deposición cultural y la sección del árbol de donde proviene la pieza de madera de agar. El aceite de Oud se destila de la madera de agar y alcanza precios altos según la pureza del aceite. Se estima que el mercado global actual para la madera de agar está en el rango de US $ 6 - 8 mil millones y está creciendo rápidamente.\nEl olor a madera de agar es complejo y agradable, con pocos o ningún análogo natural similar. En el estado de perfume, el aroma se distingue principalmente por una combinación de notas "orientales-amaderadas" y "florales afrutadas muy suaves". El humo de incienso también se caracteriza por una nota "dulce-balsámica" y "tonos de vainilla y almizcle" y ámbar (que no debe confundirse con ámbar gris). Como resultado, la madera de agar y su aceite esencial adquirieron una gran importancia cultural y religiosa en las civilizaciones antiguas de todo el mundo, siendo descrita como un producto fragante ya en 1400 a. C. en uno de los textos escritos más antiguos del mundo: los Vedas sánscritos de la India.\nEn la Biblia hebrea, los "árboles de aloe lignos" se mencionan en El libro de Números 24: 6.\nDioscórides en su libro Materia Medica (65 CE) describió varias cualidades médicas de la madera de agar (Áγαλλοχου) y mencionó su uso como incienso. Aunque Dioscórides describe que la madera de agar tiene un sabor astringente y amargo, se usó para refrescar el aliento cuando se masticaba o como una decocción en la boca. También escribe que se utilizó un extracto de raíz para tratar las dolencias estomacales y la disentería, así como los dolores de los pulmones y el hígado. El uso de Agarwood como medicamento también se registró en el Sahih Muslim, que data aproximadamente del siglo VIII, y en el texto medicinal ayurvédico, Susruta Samhita.\nYa en el siglo III dC en el antiguo Vietnam, la crónica Nan zhou yi wu zhi (Lĩnh nam chích quái) (Cosas extrañas del sur) escrita por Wa Zhen de la dinastía Wu Oriental mencionó la madera de agar producida en la comandancia de Rinan, ahora Vietnam central, y cómo la gente lo recogió en las montañas.\nDurante el siglo VI dC en Japón, en las grabaciones de Nihon Shoki (Las crónicas de Japón), el segundo libro más antiguo de la historia clásica japonesa, se hace mención de una gran pieza de madera fragante identificada como madera de agar. Se dice que la fuente de esta pieza de madera es de Pursat, Camboya (según el olor de la madera). La famosa pieza de madera aún permanece en Japón hoy y se exhibe menos de 10 veces por siglo en el Museo Nacional de Nara.\nAgarwood es muy venerado en el Islam.\nComenzando en 1580 después de que Nguyễn Hoàng tomara el control de las provincias centrales del Vietnam moderno, alentó el comercio con otros países, específicamente China y Japón. La madera de agar se exportó en tres variedades: Calambac (kỳnam en vietnamita), trầm hương (muy similar pero ligeramente más dura y ligeramente más abundante) y madera de agar propiamente dicha. Una libra de Calambac comprada en Hội An por 15 taels podría venderse en Nagasaki por 600 taels. Los Señores Nguyễn pronto establecieron un Monopolio Real sobre la venta de Calambac. Este monopolio ayudó a financiar las finanzas estatales de Nguyễn durante los primeros años del gobierno de Nguyen.\nLos diarios de viaje de Xuanzang y la Harshacharita , escritos en el siglo VII dC en el norte de India, mencionan el uso de productos de madera de agar como 'Xasipat' (material de escritura) y 'aceite de aloe' en la antigua Assam (Kamarupa). La tradición de hacer materiales de escritura a partir de su corteza todavía existe en Assam.\nAgarwood es conocido bajo muchos nombres en diferentes culturas:\nOtro nombre es Lignum aloes o Aloeswood, no relacionado con el género familiar, Aloe . También de aghil , vía hebreo y griego.\nEn asamés se le llama "xasi" (সাঁচি).\nEn bengalí, la madera de agar se conoce como " agor / agoro gach (আগর গাছ)" y el aceite de madera de agar como " agor / agoro abogado (আগর আতর)".\nEn Camboya, se llama "chann crassna". La fragancia de esta madera se llama "khloem chann" (ខ្លឹម ចាន់) o "khloem chann crassna". "khloem" es madera dura, "chann crassna" es la especie arbórea Aquilaria crassna en el idioma jemer.\nEn hindi, se conoce como agar , que se deriva originalmente del aguru sánscrito.\nEn Sinhala, el árbol de agar que produce Gyrinops walla se conoce como "Walla Patta" (වල්ල පට්ට).\nEn tamil se llama "akil" (அகில்), aunque lo que se mencionó en la literatura tamil antigua podría ser Excoecaria agallocha .\nEn telugu y kannada, se le conoce con el mismo nombre sánscrito que Aguru .\nSe conoce como chénxiāng (沉香) en chino, "Cham Heong" en cantonés, trầm hương en vietnamita y jinkō (沈香) en japonés; todo significa "aroma profundo" y alude a su aroma intenso. En Japón, hay varios grados de jinkō , el más alto de los cuales se conoce como kyara (伽羅).\nTanto la madera de agar como sus destilados / extractos de resina se conocen como oud (عود) en árabe (literalmente "varilla / palo") y se usan para describir la madera de agar en los países árabes. Los perfumistas occidentales también suelen usar aceite esencial de madera de agar bajo el nombre "oud" o "oudh".\nEn Europa se le conocía como Lignum aquila (madera de águila) o Agilawood , por similitud con Tamil-Malayalam aghil , derivado del agaru sánscrito.\nEn tibetano se conoce como ཨ་ ག་ རུ་ (a-ga-ru). Hay varias variedades utilizadas en la medicina tibetana: eaglewood único: ཨར་ བ་ ཞིག་ (ar-ba-zhig); eaglewood amarillo: ཨ་ ག་ རུ་ སེར་པོ་ (a-ga-ru ser-po), eaglewood blanco: ཨར་ སྐྱ་ (ar-skya) y eaglewood negro: ཨར་ ནག་ (ar-nag) .\nEn indonesio y malayo, el nombre es "gaharu".\nEn Hong Kong, a menudo se le llama madera de Aloes.\nEn Papua Nueva Guinea se llama "ghara" o madera de águila.\nEn tailandés se le conoce como mai kritsana (ไม้ กฤษณา).\nEn Laos se le conoce como mai ketsana (ໄມ້ ເກດ ສະ ໜາ).\nEn Myanmar (birmano) se le conoce como "Thit Mhwae".\nHay diecisiete especies del género Aquilaria , grandes árboles de hoja perenne nativos del sudeste asiático, y se sabe que nueve producen madera de agar. En teoría, la madera de agar se puede producir a partir de todos los miembros; sin embargo, hasta hace poco se producía principalmente a partir de A. malaccensis . A. agallocha y A. secundaria son sinónimos de A. malaccensis . A. crassna y A. sinensis son los otros dos miembros del género que generalmente se cosechan. El árbol gyrinops también puede producir madera de agar.\nLa formación de madera de agar ocurre en el tronco y las raíces de los árboles que han sido penetrados por un insecto que se alimenta de madera y resina aceitosa, el escarabajo Ambrosia ( Dinoplatypus chevrolati ). Entonces puede ocurrir una infección por moho y, en respuesta, el árbol produce un material de defensa personal saludable para ocultar daños o infecciones. Mientras que la madera no afectada del árbol es de color relativamente claro, la resina aumenta dramáticamente la masa y la densidad de la madera afectada, cambiando su color de beige pálido a amarillo, naranja, rojo, marrón oscuro o negro. En los bosques naturales, solo alrededor de 7 de cada 100 árboles Aquilaria de la misma especie están infectados y producen áloes / madera de agar. Un método común en la silvicultura artificial es inocular árboles con el hongo. Produce una "savia dañada" y se conoce como aloes / madera de agar "falsa".\nEl aceite de Oud puede destilarse de madera de agar usando vapor; El rendimiento total de aceite para 70 kg de madera no excederá de 20 ml.\nLa composición del aceite de madera de agar es extremadamente compleja con más de 150 compuestos químicos identificados. Al menos 70 de estos son terpenoides que vienen en forma de sesquiterpenos y cromonas; no se han detectado monoterpenos en absoluto. Otras clases comunes de compuestos incluyen agarofuranos, cadinanos, eudesmanes, valencanos y eremofilanos, guayanes, prezizanos, vetispiranos, compuestos aromáticos volátiles simples, así como una gama de compuestos misceláneos. El equilibrio exacto de estos materiales variará según la edad y las especies de árboles, así como los detalles exactos del proceso de extracción de aceite.\nEspecies de Aquilaria que producen madera de agar\nLas siguientes especies de Aquilaria producen madera de agar:\nAquilaria acuminata , que se encuentra en Papua Nueva Guinea, Indonesia y Filipinas\nAquilaria apiculata , encontrada en Filipinas\nAquilaria baillonil , que se encuentra en Tailandia y Camboya\nAquilaria banaensae , encontrada en Vietnam\nAquilaria beccariana , encontrada en Indonesia\nAquilaria brachyantha , encontrada en Malasia\nAquilaria crassna se encuentra en Camboya, Malasia, Tailandia, Laos y Vietnam\nAquilaria cumingiana , encontrada en Indonesia y Malasia\nAquilaria filaria , encontrada en Nueva Guinea, las Molucas y Mindanao (Filipinas)\nAquilaria grandiflora , encontrada en China\nAquilaria hirta , encontrada en Tailandia, Indonesia y Malasia\nAquilaria khasiana , que se encuentra en Bangladesh y la India.\nAquilaria malaccensis , que se encuentra en Indonesia, Malasia, Laos, Tailandia e India\nAquilaria microcarpa , encontrada en Indonesia y Malasia\nAquilaria rostrata , encontrada en Malasia\nAquilaria sinensis , que se encuentra en China y Laos\nAquilaria subintegra , encontrada en Tailandia\n*. La "madera de agar" de Sri Lanka se conoce como Walla Patta y pertenece a la especie Gyrinops walla.\nConservación de especies productoras de madera de agar.\nLa sobreexplotación y la pérdida de hábitat amenazan a algunas poblaciones de especies productoras de madera de agar. La preocupación por el impacto de la demanda mundial de madera de agar ha llevado a la inclusión de los principales taxones en el Apéndice II de la CITES, que requiere que se controle el comercio internacional de madera de agar. El monitoreo lo realiza TRAFFIC, con sede en Cambridge (un programa conjunto de WWF y UICN). La CITES también establece que el comercio internacional de madera de agar estará sujeto a controles diseñados para garantizar que la cosecha y las exportaciones no sean en detrimento de la supervivencia de la especie en la naturaleza.\nAdemás, se han establecido plantaciones de madera de agar en varios países y se han reintroducido en países como Malasia y Sri Lanka como cultivos de plantación comercial. El éxito de estas plantaciones depende de la estimulación de la producción de madera de agar en los árboles. Se han desarrollado numerosas técnicas de inoculación, con diversos grados de éxito.


Mató a su tío porque intentó besarlo y le pedía que tuvieran relaciones\nInicio » Ciudad de Mexico » Mató a su tío porque intentó besarlo y le pedía que tuvieran relaciones\nCiudad de México.- Erick Piaga Sánchez, estaba “cansado” de que su tío de 65 años le pidiera que tuvieran relaciones sexuales, a pesar de que anteriormente lo habían hecho, hasta que una tarde el sexagenario intentó nuevamente seducirlo y darle un beso, y el joven de 22 años lo asesinó.\nDe acuerdo con el expediente, la tarde del 19 de julio de 2015, la victima identificada como Damián Correu Azcona, de 65 años de edad, acudió a un inmueble de la colonia Jardines del Pedregal, delegación Álvaro Obregón, donde Erick trabajaba como vigilante y tenía un cuarto donde dormía.\nEn ese lugar, ambos comenzaron a ingerir bebidas alcohólicas, pero más tarde, Erick fue al baño y al regresar se encontró con que su tío ya se había desnudado y le pedía que tuvieran relaciones sexuales, ya que esto había sucedido en otras ocasiones, pero el agresor no quiso.\nEn ese momento el tío intentó besar al joven, pero éste lo empujó, lo que causó que el sexagenario perdiera el equilibrio y se golpeara en la pared, quedando inconsciente. Ya en el piso, Erick tomó un cuchillo y asesinó a su tío, para enseguida cortarle la cabeza y desprenderle los brazos.\nPosteriormente, el joven cortó las piernas del cadáver, las metió en unas bolsas y después colocó los restos en una maleta. Con el equipaje subió a un taxi que lo llevó a la colonia Copilco el Alto, en la delegación Coyoacán, y en la calle Leopoldo Salazar abandonó la valija con los restos.\nUn día después los restos humanos fueron descubiertos, y al iniciar las indagatorias, los investigadores ubicaron una cámara de videovigilancia cerca del lugar de los hechos, por lo que al analizar las imágenes observaron cuando el joven arrastraba con dificultad la maleta.\nEl video proporcionó pistas importantes para el esclarecimiento del caso con las que los agentes de la Policía de Investigación finalmente pudieron ubicar y detener al probable responsable, el cual fue consignado al Reclusorio Preventivo Sur, donde esta semana el Juez 32 Penal le dictó auto de formal prisión por el delito de homicidio, informó la Procuraduría capitalina.\nComentarios para: Mató a su tío porque intentó besarlo y le pedía que tuvieran relaciones\nNoticia Siguiente: ¡Horror! Asesinan a niña de 7 años y dejan su cadáver en una bolsa\nNoticia Anterior : “Vengador anónimo” mató a cuatro asaltantes de autobús en carretera México-Toluca


La francesa Stéphanie Frappart pita un penal durante la final de la Copa Mundial de la FIFA Femenina 2019, entre Estados Unidos y Holanda, el 7 de julio de 2019, en Lyon (Francia). - Foto: EFE\nLa árbitra francesa ha sido designada por la UEFA para dirigir el partido de este miércoles 2 de diciembre entre la Juventus y el Dinamo de Kiev. Se convertirá en la primera mujer que arbitre en la Champions League masculina.\nFrappart, elegida la mejor árbitra del mundo de 2019, seguirá haciendo historia en el fútbol solo una semana después de haber dirigido el encuentro de la Europa League entre el Granada y el Omonia Nicosia (2-1).\nLa francesa, que cumplirá 37 años el 14 de diciembre próximo, dirigió en agosto de 2019 la Supercopa de Europa entre Liverpool y Chelsea y también el enfrentamiento de la previa de la Europa League entre el Djurgarden y el College Europa, además del partido que disputaron el Leicester inglés y el Zorya ucraniano el mes pasado.\nLa jueza ha tenido un crecimiento constante en los últimos años y ha demostrado su calidad en los campos de juego. Por eso, la UEFA y la FIFA le han ido entregando cada vez más responsabilidades.\nEl 7 de julio de 2019, Frappat dirigió la final del Mundial femenino, en el que Estados Unidos venció 2 a 0 a los Países Bajos, ante la presencia de 57.900 espectadores en el estadio del Olympique de Lyon, precisamente en Francia.\nLa francesa no fue la primera árbitra en dirigir un partido masculino de la UEFA. Segun datos de la misma UEFA, la suiza Nicole Petignat dirigió partidos de la fase de clasificación de la Copa de la UEFA entre 2004 y 2009.\nEso sí, Frappart escribirá un capítulo histórico en pitar un partido de la Champions League. Será en la fase de grupos, este miércoles 2 de diciembre en el partido entre la Juventus y el Dinamo de Kiev (15:00, de Ecuador).\nLa UEFA tiene previsto que la jueza francesa también dirija encuentros en las siguientes fases de la Champions.


Ir a la página: Anterior · 1 · 2 · 3 ... 205 · 206 · 207 ... 269 · 270 · 271 · Siguiente\n2.701 mensajes. Página 206 de 271\n#2.051 · 03/May/2019, 15:17\n#2.052 · 03/May/2019, 17:54\nEl actor Conrado San Martín ha fallecido esta semana a los 98 años de edad. Tras de sí deja medio centenar de largometrajes, incluidas producciones internacionales como Rey de reyes o El coloso de Rodas. En su filmografía destacan también clásicos del terror patrio como Gritos en la noche o La bestia y la espada mágica, entre otros.\nPara algunos, San Martín es «el último galán del cine español», pero para nosotros fue siempre un ejemplo de conducta en lo personal y en lo profesional. Por eso, en 2005 CinemaNet decidió otorgarle el Premio Familia a la Trayectoria Cinematográfica. Fue durante la II Mostra Internacional de Cinema sobre la Família.\nEl actor Conrado San Martín recibe la Ola de Oro del Premio Familia / CINEMANET\nAl recoger el galardón, San Martín no solo expresó su satisfacción por el premio, sino también su confianza en la familia y su ilusión por los valores familiares. En el acto también estuvieron presentes su esposa, Olga, y sus cinco hijos. No faltaron de nuevo alusiones a la familia y a los nietos. En el premio se destacaron los valores humanos y familiares de la obra de Conrado San Martín, su sentido de fidelidad familiar y su gran calidad humana.\nConrado San Martín junto a Claudia Cardinale en la película ‘Érase una vez en el Oeste’\nNo fue el único reconocimiento que obtuvo el intérprete: ganó también una Medalla de Oro de las Bellas Artes en 2003, un premio del Círculo de Escritores Cinematográficos en 2003 y un Fotogramas de Plata en 1997. En todos los casos, por el conjunto de su carrera.\n#2.053 · 03/May/2019, 21:54\n2 mayo, 201914:54 Carmen Lucas-Torres\n#2.054 · 06/May/2019, 17:49\nACTUALIZADA 6/5/2019 A LAS 15:09\nImagen de Pitita Ruidrejo compartida en Twitter por Beatriz Cortázar\nEn 1971, a petición de Federico Fellini, realizó las pruebas para trabajar en un film a las órdenes del director italiano, pero el traslado de su marido le obligó a abandonar el proyecto. También en aquella época comenzó a interesarse por lasfilosofías orientales.\n#2.055 · 06/May/2019, 18:16\nEl cancerbero asturiano militó en el Real Zaragoza desde 1975 hasta 1978. Vivió un descenso a Segunda y un ascenso a Primera.\nACTUALIZADA 6/5/2019 A LAS 13:56\nJunquera, de negro, en una alineación con el Real Zaragoza.Heraldo\nEl Real Zaragoza se viste de luto con el fallecimiento de Andrés Junquera, portero que militó en el conjunto blanquillo desde 1975 hasta 1978. El exfutbolista asturiano falleció la pasada madrugada de un infarto a los 73 años.\nNacido en La Felguera en 1946, Junquera se formó en el Langreo de Segunda División, desde el que dio el salto al Real Madrid en 1966. Con el equipo blanco levantó cinco Ligas, tres Copas del Generalísimo y un trofeo Zamora al portero menos goleado de Primera en el ejercicio 1967-1968, en el que encajó 19 goles en 22 encuentros.\nTras nueve campañas en el equipo blanco, el langreano fichó por el Zaragoza en 1975, donde permaneció tres temporadas. Vivió de lleno la época de los Zaraguayos. Participó en el descenso en 1977 y en el ascenso de regreso a la máxima categoría en 1978. Una lesión en el menisco abortó su carrera y adelantó su adiós al fútbol cuando tenía 32 años.\nTras colgar las botas, volvió a su tierra natal para regentar un negocio de hostelería en Sama.\n#2.056 · 08/May/2019, 00:07\nMurió Jean Vanier, fundador de las comunidades Del Arca\nMartes 7 May 2019 | 11:34 am\nMurió Jean Vanier, el hombre de la sonrisa y la ternura ver más\nParis (Francia) (AICA): A los 90 años falleció en la madrugada del lunes 7 de mayo, en París, Jean Vanier, filósofo y teólogo canadiense, fundador de las comunidades del Arca, dedicadas al servicio de las personas con discapacidad mental. El papa Francisco, de viaje hoy en Macedonia, fue informado de la noticia del fallecimiento de Vanier y reza por él y por toda la comunidad del Arca, según informó la Santa Sede. El pontífice, tras su encuentro con Vanier, en marzo de 2014, lo había llamado “un hombre de sonrisa y encuentro”.\nA los 90 años falleció en la madrugada del lunes 7 de mayo, en París, Jean Vanier, filósofo y teólogo canadiense, fundador de las comunidades del Arca, dedicadas al servicio de las personas con discapacidad mental.\nEl papa Francisco, de viaje hoy en Macedonia, fue informado de la noticia del fallecimiento de Vanier y reza por él y por toda la comunidad del Arca, según informó la Santa Sede. El pontífice, tras su encuentro con Vanier, en marzo de 2014, lo había llamado “un hombre de sonrisa y encuentro”.\nActivo y entusiasta hasta el final, en estas últimas semanas su salud se deterioró notablemente, por lo cual estaba hospitalizado en el centro de tratamientos paliativos Maison Médicale Jeanne Garnier, en París.\n“Jean nos ha dejado al final de una larga vida de excepcional fecundidad. Su comunidad de Trosly, el conjunto de El Arca, de Fe y Luz, muchos otros movimientos y miles de personas se han nutrido de su palabra y de su mensaje”, anunciaban Stephan Posner y Stacy Cates-Carney, los dos responsables de El Arca Internacional, tras la noticia de su fallecimiento.\nDe origen canadiense, Jean Vanier nació un 10 de septiembre de 1928 en Ginebra. Era el cuarto de cinco hermanos, varios de ellos con gran sensibilidad artística y espiritual. Uno sería monje trapense, otro pintor, otra trabajaría en cuidados paliativos. Su padre había sido héroe en la Primera Guerra Mundial, y después diplomático y embajador de Canadá en la Liga de las Naciones en Ginebra. En 1959, cuando Jean tenía 30 años, vio que su padre era nombrado Gobernador General de Canadá.\nA los 13 años, en medio de la Segunda Guerra Mundial, Jean ingresó en la Marina y pasó 9 años en la flota militar británica. En la Armada, Vanier aprendió a ser duro y eficaz. No era sitio para débiles. Pero sí vio muchos débiles: deportados de la guerra, prófugos, heridos, incluso supervivientes de los campos de exterminio. Dejó el mundo militar después de realizar unos ejercicios ignacianos de 30 días.Tenía 22 años y sentía “una invitación de amor de Jesús para que deje todo para seguirlo”. Y se puso a estudiar filosofía, pensando que más adelante llegaría a ser sacerdote.\nA partir de 1964, comenzó a convivir con un pequeño grupo de personas con discapacidad mental y fue así como nació la gran aventura de El Arca, que se basa en comunidades donde cohabitan personas con discapacidad mental y sin ella.\nVanier era un filósofo, un pensador. Recibió su doctorado en Filosofía en 1962 por su tesis “La felicidad: principio y fin de la moral aristotélica”. Y empezó ese año a dar clases de filosofía en la Universidad de Toronto.\nEn el mundo académico, se reafirmó en su experiencia de firmeza, inteligencia, brillantez, exigencia, competencia.. Pero todo eso era de poca importancia al tratar con los discapacitados psíquicos. Con ellos, la mente y las palabras importaban menos que el cuerpo, la presencia, la emoción, el abrazo. Lo importante de verdad era la relación, el trato entre personas.\nAutor de varios libros, en sus textos valora una y otra vez las cosas sencillas: el abrazo, la sonrisa, el juego, el acompañamiento, la oración con gestos, incluso las horas de sueño. Dormir más y mejor es importante, escribía, para las personas y para las comunidades: menos irritabilidad, más tranquilidad, menos ansia de “hacer” y de “eficacia”. Todo junto ayuda a la fe y la amistad, cosas que van unidas.\nLas comunidades del Arca\nComenzó en 1964, cuando dos discapacitados se instalaron con Jean Vanier en una casa, medio en ruinas, del pequeño pueblo de Trosly-Breuil, Francia.\nEl mensaje del Arca busca lo común a todos los hombres: amar y ser amados y desarrollar en la medida de lo posible los propios dones.\n“La gente viene a la comunidad porque quiere ayudar a los pobres. Se quedan en la comunidad porque se dan cuenta de que ellos son los pobres”, afirmaba Jean Vanier.\nSus enseñanzas y ejemplos, inspiraron a otras muchas comunidades cristianas, de distintas denominaciones. El Arca de Jean Vanier tiene hoy presencia en 38 países, con más de 150 comunidades\nEn 1971, junto con la francesa Marie-Hélène Matthieu, responsable de la Oficina Cristiana para las Personas con Deficiencia, impulsó una peregrinación de Pascua para discapacitados psíquicos con sus familias y amigos: se convirtió en el origen de las comunidades Fe y Luz, con muchos parientes, familias y amigos de personas con discapacidades, cuenta hoy con más de 1.800 comunidades en el mundo.\nEn 1997 Jean Vanier recibió el Premio Pablo VI, entregado por san Juan Pablo II. El papa polaco dijo de su labor que era “una semilla providencial para una verdadera civilización del amor, un signo de una familia realmente humana, una sociedad completamente civilizada y una iglesia auténticamente cristiana”. En 2015 se le otorgó el premio Templeton. En 2016 Francia lo nombró “Comandante de la Legión de Honor”. +\n#2.057 · 10/May/2019, 16:36\nViernes, 10 mayo 2019 - 16:3\nEl ex dirigente socialista había sido ingresado en la tarde del miércoles en el hospital madrileño Puerta de Hierro tras ser atendido en su domicilio de Majadahonda\nEl ex ministro y ex vicepresidente durante los gobiernos socialistas de José Luis Rodríguez Zapatero y Felipe González, Alfredo Pérez Rubalcaba, ha fallecido este viernes a los 67 años de edad tras sufrir un ictus en la tarde del miércoles. Los servicios sanitarios le trataron en su domicilio de la localidad madrileña de Majadahonda y posteriormente le trasladaron "en estado grave" al Hospital Puerta de Hierro, donde ha permanecido ingresado hasta su fallecimiento.\nEl presidente del Gobierno en funciones, Pedro Sánchez, se ha trasladado de inmediato al hospital para arropar a la familia de Rubalcaba. La preocupación por la inminencia de este desenlace llevó ayer a Sánchez a anticipar su regreso de la reunión informal del Consejo Europeo que se celebraba en Sibui (Rumanía) para "estar con la familia". Y hoy mismo ha cancelado un viaje previsto a Barcelona.\nPor la habitación de este centro ha pasado en las últimas horas el pasado y el presente del socialismo español. Uno de los primeros en acudir fue el ex presidente Felipe González y poco después lo hizo José Luis Rodríguez Zapatero. Junto a ellos decenas de compañeros de distintas épocas en el partido.\nLa campaña de las elecciones europeas, autonómicas y municipales del 26 de mayo arrancó con el PSOE pendiente de Rubalcaba y con el resto de fuerzas enviando mensajes de ánimo. Tanto el Rey Felipe VI como Mariano Rajoy se habían interesado en las últimas horas por su evolución. Reconocido por los suyos, Rubalcaba cultivó también una estrecha amistad con políticos de otros partidos.\nAsumió la derrota y la Secretaría General del PSOE en 2012, tras enfrentarse por el liderazgo a Carme Chacón pero, finalmente, tras los malos números cosechados en las elecciones europeas de 2014, donde el PSOE perdió nueve de 23 diputados, anunció que abandonaba la política. Aquello fue en mayo, y él ya había decidido no presentarse al Congreso Extraordinario convocado para julio. Pero en junio llegó la abdicación de Juan Carlos, y Rubalcaba aguantó un poco más a petición del Rey. Finalmente, en septiembre de 2014 volvió a la universidad.\n#2.058 · 10/May/2019, 16:50\nComo consecuencia, a Rubalcaba se le atribuyeron todo tipo de conspiraciones y componendas, desde estar en la trastienda de Moncloa que trataba de ocultar la trama de los GAL en los estertores del felipismo, hasta las movilizaciones que se produjeron en la jornada de reflexión de las elecciones de 2004 tras el atentado del 11-M, pasando por la fallida negociación con ETA de la etapa de Zapatero y el caso Faisán. Tuvo un papel esencial y poco conocido en la elaboración de la Logse, la ley que cambió para siempre la educación en España, y en sus últimas semanas al frente del PSOE, ya en 2014, hizo un último servicio al Estado negociando mano a mano con Mariano Rajoy la abdicación de Juan Carlos I y la proclamación de Felipe VI. Poco después, entregó el mando del partido a Pedro Sánchez.\n#2.059 · 10/May/2019, 17:27\n#2.060 · 10/May/2019, 23:33\nACTUALIZADA 10/5/2019 A LAS 21:35\nJoaquina Galindo el pasado 1 de marzo, cuando celebró su 108 cumpleaños.Mariano Blanc


PRIMERA EDICIÓN BARCELONA • 5Talks\nPRIMERA EDICIÓN BARCELONA 0\nLas 5 mentes brillantes del 4 de diciembre 2014:\n“Usar Big Data para vencer pandemias”. Nuria es directora científica de Multimedia, Data Mining y User Modeling en Telefónica I+D. Se incorporó a este puesto en 2007, tras pasar 12 años en EE. UU, desarrollando su carrera como investigadora, primero en el M.I.T. (Massachusetts Institute of Technology) y después en Microsoft Research (Redmond, WA). Cree en el poder de la tecnología para mejorar la calidad de vida de las personas. Nuria ha recibido una serie de premios, incluyendo el Rising Talent Award del Women’s Forum for the Economy and Society (2009) y el MIT’s ‘TR100 Young Innovators Award’ (2004). Con más de 80 publicaciones en revistas científicas y más de 7600 citas, es la investigadora española con más citas en Computer Science.\n“Estrategias de trasformación”. Escritora y divulgadora. Su presencia en medios de comunicación y conferencias la han consolidado como una de las referencias de habla hispana en la aplicación de inteligencia emocional como herramienta para el cambio positivo. Nacida en Londres, Elsa es licenciada en Filosofía y Letras, Máster en Humanidades por la Universidad de Oxford, en Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid, y en Educación Secundaria por la Universidad Camilo José Cela de Madrid. Directora de contenidos en el Laboratorio de Aprendizaje Social y Emocional (LASE), ha colaborado en el Hormiguero y con sección propia “La Mirada de Elsa” en Redes. Es autora de la fábula “El León Jardinero” y varios libros incluyendo su bestseller “Una Mochila para el Universo”. En marzo del 2014 ha publicado su nuevo libro sobre inteligencia social, “El Mundo en tus Manos”.\n“Porque tu iPhone es tan (in)seguro como tu Windows”. Conocido como el Maligno, es uno de los referentes de seguridad informática y hacking a nivel mundial. Ingeniero Informático de Sistemas por la Universidad Politécnica de Madrid, ha sido premiado como Most Valuable Professional en Enterprise Security por Microsoft durante 8 años. Ha dado más de 100 conferencias por todo el mundo. Ha sido invitado por Yahoo! para las jornadas de Seguridad en San Francisco. Famoso por su gorro a rayas, Chema Alonso ha publicado más de 50 artículos en congresos académicos y revistas técnicas, siempre sobre seguridad informática y es coautor de varios libros sobre este tema. Escribe a diario su blog tocando temas de actualidad, hacking y seguridad desde hace 7 años. Actualmente es CEO de Eleven Paths, empresa filial de Telefónica Digital centrada en la innovación en productos de seguridad.\n“El Mapa del talento”. Arancha Ruiz es reconocida especialista en Talento y Personal Branding en España. Escribe en el blog www.HistoriasdeCracks.com y colabora con otros medios, teniendo además una presencia muy activa en redes sociales. Profesora en IE Business School y conferenciante asidua en otras escuelas de negocios y foros, trata temas relacionados con marca personal y el talento del siglo XXI. En 2009 fundó su propia compañía Headhunter & Talentist especializada en Talento y Marca Personal. Arancha es Executive MBA por la IE Business School, Master in Politics and Environment por la Universidad Carlos III Madrid, Master en Asesoría Jurídica de Empresas (L.L.M.) por el IE Law School y Licenciada en Derecho por la Universidad de Granada.


Nace la competición inclusiva “Mi capacidad también es el deporte”\n04/11/21 - 15:10 Actualizado: 04/11/21 - 15:10\nFoto: Imagen de grupo durante la presentación de esta mañana\nEl acto se ha celebrado en la sala de prensa de la Casa del Deporte del IND; el objetivo de este proyecto, que comenzó la temporada pasada con las disputa de tres jornadas, es de “promover un espacio integral de las personas con discapacidad, establecer un lugar de encuentro e intercambio de experiencias a través del hilo conductor común como son el fútbol y el fútbol sala”.\nLa Federación Navarra de Fútbol ha presentado esta mañana la nueva competición, un proyecto inclusivo que esta temporada tendrá continuidad con la disputa de una jornada al mes cada fin de semana.\nEl acto se ha celebrado en la sala de prensa de la Casa del Deporte del IND; el objetivo de este proyecto, que comenzó la temporada pasada con las disputa de tres jornadas, es es de “promover un espacio integral de las personas con discapacidad, establecer un lugar de encuentro e intercambio de experiencias a través del hilo conductor común como son el fútbol y el fútbol sala”.\nA la presentación han acudido el director Gerente del Instituto Navarro del Deporte, Miguel Pozueta; la responsable de Acción Social de CaixaBank, Arancha Rubio; en representación de ADISCO, José Antonio Delgado; y el presidente de la Federación Navarra de Fútbol, Rafa del Amo. También han participado Mikel González, integrante de un equipo, su padre, Miguel González; así como Idoia Arraiza, responsable de Comunicación de Tasubinsa; Irune García, representando al Ayuntamiento de Tudela; José Antonio García, del Ayuntamiento de Funes; y Manolo Romero, alcalde del Ayuntamiento del Valle de Aranguren; y el concejal de Deportes del Ayuntamiento de Pamplona, Fernando Aranguren.\nNo es un proyecto; es una realidad\nHa abierto el acto Rafa del Amo señalando que "quiero dar las gracias a todos los ayuntamientos que nos estáis apoyando con la cesión de vuestras instalaciones para el buen desarrollo de esta competición tan especial. Un agradecimiento que lo hago extensivo al Instituto Navarro del Deporte, al área de Acción Social de CaixaBank, a Adisco y a Tasubinsa. Sin vuestra colaboración esta actividad no hubiese tenido continuidad. Quiero dar las gracias también al resto de patrocinadores que están detrás de esta competición y a los que van a venir más adelante”.\nEl presidente de la FNF se ha mostrado orgulloso: “Mi capacidad también es el deporte ya no es un proyecto. Es una realidad. Estamos ante una gran oportunidad para que las personas con discapacidad practiquen deporte y lo hagan pasándoselo bien, divirtiéndose y fomentando los hábitos saludables. Desde la FNF hemos querido construir un punto de encuentro de personas con y sin discapacidad para que se reúnan entorno a un deporte, porque de ahí solo puedes salir cosas buenas. Y empezamos como terminamos el año pasado: con mucha ilusión”.\nLa pasada temporada se realizó una experiencia piloto que se desarrolló entre mayo y junio. Este año se ha logrado ampliar una competición que se desarrollará de octubre a mayo, que incluye dos entrenamientos y un fin de semana de competición al mes Este curso participarán 12 equipos divididos en dos grupos.\nEl director Gerente del Instituto Navarro del Deporte, Miguel Pozueta, ha sido muy expresivo durante su intervención: “El año pasado pude comprobar en la fiesta de Tafalla la evidencia del proyecto. En cuanto este año la Federación nos pidió celebrar la competición les dijimos que adelante. Quiero también agradecer la colaboración de todos los patrocinadores, en especial a CaixaBank”.\nLa responsable de Acción Social de CaixaBank, Arancha Rubio, ha sido precisamente quien ha recogido el testigo para afirmar que “para nosotros es muy importante participar en estos proyectos que comparten nuestros mismos valores. Quiero dar la enhorabuena a los organizadores y desear mucha suerte a todos los participantes”.\nJosé Antonio Delgado, representante de ADISCO, ha explicado como “los jugadores están esperando que lleguen los entrenamientos y los partidos. Están muy ilusionados y mucho más, si cabe, tras la experiencia del año pasado”. Idoia Arraiza, responsable de Comunicación de Tasubinsa, por su parte, ha añadido que “nosotros tenemos 140 inscripciones: hombres y mujeres de toda Navarra y edades. Lo vemos como una oportunidad social para sentirnos todos más unidos.”\nHan cerrado el acto Mikel y Miguel González, jugador y padre del participante, respectivamente. Para el primero “lo mejor del año pasado fue el compañerismo. Lo disfrutamos mucho y es una gran experiencia para todos”. Su padre, por último, ha comentado que “para nosotros lo más importante es la felicidad de ellos y verlos como vuelven a casa con una sonrisa. Es lo mejor que nos puede pasar a nosotros, pero, sobre todo, a ellos”.


Tierraquemada lanza 'Conoce Numancia desde casa' para amenizar el confinamiento - SoriaNoticias\nTierraquemada lanza 'Conoce Numancia desde casa' para amenizar el confinamiento\nActualizado 21/03/2020 19:04\nSe trata de una serie de actividades que se llevarán a cabo a través de redes sociales con el objetivo de entretener, educar y hacer más llevadero este periodo de confinamiento.\nAnte la actual situación por la que pasa nuestro país y nuestra provincia, desde Tierraquemada nos queremos sumar a hacer más llevadera la estancia en casa de todos. Para ello y desde mañana domingo en los perfiles de redes sociales de la Asociación comenzará una actividad llamada “Conoce Numancia desde casa”.\nLos vídeos serán realizados por Ana de Francisco Heredero (Universidad Complutense de Madrid), Diana Vega Almazán (Universidad de Cantabria), Miriam Molina Varona, licenciada en Historia y Antonio Chaín (Universidad Complutense de Madrid). Estas piezas audiovisuales tendrán todo el rigor histórico y científico aportado por estos tres profesionales.\n> Tierraquemada lanza 'Conoce Numancia desde casa' para amenizar el confinamiento


Bever, vacaciones en una pequeña aldea\nBever es una pequeña aldea suiza situada en el Cantón de los Grisones, en el distrito de Maloja, en la zona de la Alta Engadina, al sudoeste. Es una aldea en la que históricamente ha prevalecido el romanche como lengua oficial de la comuna, sin embargo en el siglo XX el alemán ha avanzado a grandes pasos y hoy el romanche solo es hablado como lengua materna por un escaso 18% de la gente.\nAún sin romanche y con el alemán en la boca de todo el mundo la comuna sigue siendo pintoresca, un sitio de cuento para pasar unas vacaciones en familia o en pareja. Es un aldea pequeña, bien conservada, con aire al siglo XIX en sus calles y edificios, un sitio de esos que parecen alejados de los problemas de las grandes ciudades donde uno siente deseos de quedarse a vivir y no solo de pasar sus vacaciones.\nEs un sitio tranquilo, sí, pero en la alta Engadina tiene fama de ser uno de los principales centros del deporte y la cultura así que si vais en invierno podréis disfrutar de sus pistas de esquí de fondo, de la estupenda pista de hielo gratuita e iluminada por las noches, o de los tantos senderos que hay alrededor de la aldea y que son utilizados para pasear o practicar caminata nórdica.\nEn verano, la idea es disfrutar del hermoso paisaje así que las agencias locales o los hoteles organizan excursiones, paseos, viajes en coche o a lomos de caballos al Val Bever, un sitio que tiene prohibida la entrada de coches y que está sembrado de cembros y alerces. Bien, que lo mejor de Bever es que todas estas atracciones o posibles actividades están o en la misma aldea o muy cerca, a escasos kilómetros, y son fácilmente accesibles en tren o en coche.\nPara llegar a bever en transporte público basta tomar el tren (Fernverbindung) SBB hasta Chur-Thusis-Samedan-Bever o vía Klosters-Sagliains. En coche hay que tomar la autopista A13, salir en Thusis-süd y seguir la carretera por el puerto Julier o Albula hasta Bever o desde el puerto Maloja y Bernina.\nEtiquetas: Pueblos de Suiza, Turismo en Grisones\nCategorias: Viajar por Suiza\nSilvaplana, destino en invierno y en verano\n« La Catedral de San Lorenzo, en Lugano\nLos mejores hoteles de Suiza »


La Fundación Barrié inaugura en noviembre en A Coruña una muestra sobre Sorolla\nActualizado 15/09/2016 13:43:12 CET\nLa exposición se ha organizado con motivo del 50 aniversario de la institución\nLa Fundación Barrié inaugurará el próximo 4 noviembre, en su sede de A Coruña, con motivo de su 50 aniversario, la exposición 'Sorolla tierra adentro', compuesta por 67 pinturas.\nTodas las obras pertenecen a la colección Museo Sorolla y la Fundación Museo Sorolla, en una exposición que aborda la pintura de paisaje del artista, en donde "abandona momentáneamente las playas del Mediterráneo para recorrer el campo de las diferentes regiones del país", indica la Fundación Barrié.\nLa exposición ha sido producida por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte y la Fundación Museo Sorolla con la colaboración de la Fundación Barrié. El acto de inauguración se verá complementado por una conferencia sobre el maestro valenciano a cargo de Carmen Pena, comisaria de la muestra.\nGracias al convenio firmado con motivo de esta exposición, la Fundación Barrié colaborará en el programa de catalogación del fondo de fotografía antigua del Museo Sorolla, con más de 6.000 fotografías.\n'SOROLLA, TIERRA DENTRO'\nSobre esta muestra, la Fundación Barrié recuerda que el género del paisaje fue "central" en la evolución de la pintura moderna, "considerado 'menor' por la academia hasta siglo XIX". Además, precisa que "si algo identifica la pintura de Sorolla, es su trabajo al aire libre y en plena naturaleza."\n"Los escenarios de luz intensa de las costas de Valencia y Levante son su referente más conocido; sin embargo, tierra adentro realizó numerosos paisajes de enorme calidad e importancia", agrega.\nEstos paisajes se sitúan "en el contexto general de las inquietudes artísticas del realismo final y también de las corrientes intelectuales renovadoras de la Institución Libre de Enseñanza y los regeneracionistas españoles".