AIPAME adopción en Rusia: 2016\nAl pie desde su niño - Poemas de Pablo Neruda\nDesde Irkutsk nos envian estas imagenes\nEntrada a la casa cuna\nVistas de la entrada a la casa cuna\nRecibidor de la casa cuna\nEscaleras a las habitaciones de los niños\nPasillo de enfermería\nVista de Irkutsk\nIrkutsk fiesta 9 de Mayo\nMoscú San Basilio\nHola…………. buenos días. Te envió las fotos de un pequeño milagro que hicisteis posible hace ya unos 4 años, sin vosotros no hubiera sido posible. Nos conocimos en Moscú y pasamos unos días estupendos lejos de nuestras familias, y sin darnos cuenta creamos una nueva familia para toda la vida, con la familia de Sabadell nos vemos muy a menudo los niños se quieren mucho y se llevan muy bien, y con la familia de Uretxu nos llamamos y nos vemos por Skype. Este año pensamos en volver a reunirnos con la última familia porque nos queremos y nos echamos de menos. y aunque ………. solo hable euskera y los nuestros catalán se entendieron perfectamente, debe ser esa magia y esa manera de conectar que tienen ellos.\nAgradeceros todo el trabajo y el esfuerzo que hacéis día a día por las familias, que es algo increíble y maravilloso. Hay muchas formas de formar una familia y vosotros hacéis la más maravillosa.\nTenemos ganas de veros os enviamos muchos besos y a ver si un día tenemos tiempo y os llevamos a……….para que lo veáis.\nGracias por todo……...\n“EL MILAGRO DE LA VIDA"\nDespués de casi dos años de la llegada de nuestro pequeño a casa, es la hora de expresar esa enorme cantidad de emociones vividas durante este tiempo y de agradecer a las personas que obraron el milagro de convertirnos en padres.\nTodo comenzó una mañana en la que decidimos buscar ECAI para tramitar nuestro proceso de adopción. Fue hablar con AIPAME de Córdoba y de momento sentimos tal cercanía y comprensión de nuestra situación, que no buscamos más.\nEn ese momento empezó nuestro proceso, preparar la documentación,… la asignación hasta el viaje de juicio en el que nos convertimos en padres. Esa fase de tramitación hasta la asignación fue dura pero el personal de AIPAME la hizo más fácil y sobretodo nos movía la ilusión de conocer a nuestro hijo.\nEsa tan esperada asignación llegó al fin y jamás olvidaremos el momento en que conocimos a nuestro pequeño. Entró a la sala de visitas de la Casa Cuna acompañado de las cuidadoras, tímido y asustadizo, nos acercamos a él ofreciéndole un juguete y en seguida se acercó, nos miró y nos llenó el corazón. Sentimos tal cercanía hacia él que parecía que lo conocíamos desde que nació.\nSu carita sonreía y aunque no hablaba aún, su mirada lo decía todo, lo sentíamos a gusto con nosotros, y nosotros con él, nos sentimos como una verdadera familia, jugando con él, compartiendo sonrisas.\nDesde el primer día nos dejó cogerlo y esa sensación de sentirlo en nuestros brazos es indescriptible, ahí nos sentimos padres de nuestro hijo.\nEse fue el momento en el que entró en nuestro corazón, se convirtió en el motor de nuestras vidas, fue el momento en que la ilusión se ser padres, ese deseo de tantos años atrás, se empezaba a hacer realidad.\nQuedaban meses duros porque nos tuvimos que separar de él y volver a España para preparar la documentación para el juicio, pero ya no éramos los mismos, ya había entrado una personita en nuestras vidas, que fue la que nos dio fuerzas para hacer frente esos meses duros de espera.\nTenemos que agradecer al personal de AIPAME el apoyo que nos prestó en todo el proceso y en concreto ese tiempo de preparación para juicio, durante la tramitación de la documentación aquí en España y durante el viaje a Rusia.\nEn Rusia todo el personal nos ayudó muchísimo, la representante de la ECAI en Moscú, la representante de la Región, traductor, personal del Ministerio de la Región, Directora y personal de la Casa Cuna…gracias a todos ellos nos sentimos muy amparados, nos hicieron muy grata la estancia en Rusia, lo que nunca olvidaremos. Fueron los artífices de nuestra felicidad e hicieron de ese viaje el más maravilloso de nuestras vidas.\nLa imagen de nuestro niño, además de tenerla en fotos en casa, la teníamos grabada en nuestros corazones y nuestras retinas. Nos levantábamos cada día pensando en él y si ése iba a ser el día en que nos llamaran para darnos fecha de juicio.\nEse maravilloso día llegó al fin y aunque con los miedos y la incertidumbre normales de enfrentarse a juicio, la ilusión de volver a ver a nuestro niño y las ganas de que llegara a casa y no volvernos a separar de él nos daba fuerzas y nos hacía pensar que todo iba a salir bien.\nCuando volvimos a Rusia para la celebración del juicio lo primero que hicimos fue ir a la Casa Cuna y al verlo de nuevo sentimos como si nunca nos hubiéramos separado, nos conoció y se mostraba muy feliz en nuestra compañía, reía, le gustaba estar con nosotros y que lo cogiéramos, incluso se nos durmió en brazos, era como si nos estuviera esperando y con su mirada nos decía que llegaba el momento de formar una familia\nAl fin llegó el esperado día de juicio, que aunque fue duro, lo recordamos con mucho cariño, como el paso decisivo para estar con nuestro niño para siempre y no volvernos a separar nunca de él.\nSe obró el milagro de la vida en el que ya para siempre dejábamos de ser dos personas para convertirnos en tres, nuestro hijo había entrado definitivamente en nuestras vidas y las había colmado de felicidad. En ese momento desaparecieron los miedos, las incertidumbres,…., él nos dio la fuerza necesaria para superarlo todo, para conseguir al fin nuestro anhelado deseo de ser padres y desde entonces se convirtió en la razón de nuestras vidas, su felicidad es nuestra felicidad.\nEsa felicidad sigue creciendo día a día, y cada vez que lo miramos, que nos sonríe, que nos habla,…..nos viene a la cabeza un pensamiento, concretamente una palabra “GRACIAS”, gracias a la vida y a las personas que han hecho posible este milagro, que nos han acompañado en el día a día, que han escuchado nuestras preocupaciones, atendido nuestras preguntas y nos han calmado en los momentos de ansiedad, gracias a todo el personal de AIPAME así como a nuestras familias, amigos, compañeros de trabajo,….que nos han acompañado en este duro proceso y son testigos en primera persona de nuestra FELICIDAD.\nConferencia Servicio Post Adopcion en Madrid\n“SOBRE LOS PROBLEMAS DE APRENDIZAJE EN EL HIJO ADOPTIVO”.\nDentro del programa de conferencias cuatrimestrales del Programa de Apoyo Post-adoptivo para las familias de la Comunidad de Madrid, se ha programado este nuevo evento dirigido a los padres y madres adoptivos.\nLa integración escolar y el rendimiento académico de los hijos, supone para padres y madres adoptivos una de las principales preocupaciones y motivos por los cuales suelen acudir a solicitar orientación y apoyo a los profesionales de la salud y de la educación.\nEn esta conferencia vamos a abordar la relación que existe entre el aprendizaje y el apego, así como los aspectos emocionales a tener en cuenta a la hora de entender las dificultades de los niños y niñas; se expondrán cuestiones concretas en relación a la adopción y el aprendizaje; dedicaremos una parte de este encuentro a los trastornos por déficit de atención e hiperactividad.\nIntentaremos clarificar las cuestiones fundamentales que los padres y madres deben tener en cuenta para que la incorporación a la escuela sea una experiencia que favorezca la integración, el aprendizaje, la socialización y en general, el desarrollo integral de los niños y niñas.\nFecha: Jueves, 17 de Marzo, 19.00 h.\nLugar: Instituto Atti. Sede del Servicio de Apoyo Postadoptivo.\nPonentes: Marian Márquez y Beatriz López- Palop\nVisita a un orfanato especial\n18 de febrero de 2013 VERA TURKINA, RUSIA HOY\nEn las afueras de Yaroslavl, al final de un largo camino bordeado de abedules, en una pendiente de un barrio residencial, se encuentra el Orfanato Especial Nº 1, que alberga niños de 0 a 5 años.\nFotografías de Serguéi Ponomarev.\nEn las afueras de Yaroslavl, al final de un largo camino bordeado de abedules, en una pendiente de un barrio residencial, se encuentra el Orfanato Especial Nº 1.\nEn otro tiempo, este edificio de ladrillo gris, de tres plantas, fue una escuela infantil. Posteriormente se convirtió en un hogar para niños abandonados de 0 a 5 años de edad.\nRecientemente, en 2009, se le añadió un ala nueva, construida según los estándares de las instituciones de este tipo.\nLiubov Rogóvskaya, una mujer menuda, de cabello oscuro y rostro dulce, que ha dirigido el orfanato durante 30 años, no oculta su orgullo cuando nos guía por el lugar.\nLas instalaciones han sido recientemente redecoradas con los suaves colores de la infancia; las paredes están cubiertas de fotografías de animales o paisajes. El orfanato alberga actualmente a 96 niños pequeños. A primera vista, parece que tienen todo lo que se puede desear: piezas de juegos quedan aplastadas bajo montones de juguetes; la sala de deporte, la piscina de terapia acuática y un área de esterilización se encuentran en excelentes condiciones. Hay un montón de actividades para entretener y desarrollar a los pequeños: deportes, manualidades, canto, etc.\nLa mayoría de los que aquí residen son “huérfanos sociales”, como los que residen en cualquier orfanato de Rusia. Es decir, sus padres están vivos, pero por varios motivos viven separados de sus hijos. A muchos se les ha restringido la patria potestad; en algunos casos les ha sido privada por completo.\nAsí, los niños internados en estas instituciones tienen diversos estatus. Los niños a cuyos padres no se les ha privado de la patria potestad no pueden ser adoptados: solo pueden criarse en familias de acogida. Solo aquellos que han sido deliberada o forzadamente abandonados – y cuyos padres han perdido todos los derechos sobre sus hijos – pueden ser adoptados.\n“28 niños están aquí de forma temporal, esperando volver con sus familias biológicas; para el resto, necesitamos encontrar familias de acogida”, explica Rogóvskaya.\nNo hay leyes federales para apoyar a las familias que pasan dificultades. En Rusia los servicios sociales no hacen nada para fomentar que las madres no se separen de sus hijos.\nY las familias que ven a sus hijos apartados por los Servicios Sociales porque “su salud o su seguridad estaban en peligro” no reciben apoyo alguno para rehabilitarse.\nEn los últimos años los orfanatos han asumido esta responsabilidad para luchar contra “el hecho de que los niños se conviertan en huérfanos”, para que dejen de ser “abandonados”.\n“Tenemos un programa de ayuda a las madres para que creen las condiciones necesarias para recuperar a sus hijos”, explica Rogóvskaya. “La madre promete hacer visitas regulares al niño.\nDurante estas visitas, psicólogos, médicos y educadores trabajan con ellos. “Nuestro objetivo es encontrar un hogar para todos los niños que están a nuestro cargo. Esto significa que, o bien deben volver a sus casas, o bien deben encontrar un nuevo hogar” dice la enfermera jefe, Sofia Valérievna.\nEn 2012 se admitieron 92 niños en el Orfanato Especial Nº 1. De estos, 84 se fueron, bien para volver con sus familias, o bien porque alcanzaron la edad en que deben ser trasladados a otro orfanato para niños de 5 a 18 años. 25 niños volvieron con sus familias de origen.\nLa institución cuenta con 197 empleados para el cuidado de los niños. Pero no es suficiente, según admite Valérievna. Solo hay 63 enfermeras; necesitamos el doble de eso. El orfanato ha perdido a muchos empleados recientemente porque los salarios son muy bajos. Como enfermera jefe, Sofia gana 17000 rublos al mes (417 euros). Una enfermera de ordinario no gana más de 220 euros. “Este es nuestro principal problema actualmente”, dice la directora. “A la larga acabaremos perdiendo personal médico y educadores”.\nSin embargo, la atmósfera general no refleja estas preocupaciones. Hay de cinco a seis niños por grupo, atendidos por dos adultos. Al vernos a nosotros, los niños nos miran con curiosidad, pero permanecen en su guardia; son más bien tímidos y reservados.\nAlgunos, sin embargo, están muy orgullosos de mostrar lo que saben hacer. Por ejemplo, hay un pequeño de cuatro años de edad, Artiom, que está en el centro de la sala de conciertos, cantando a voz en cuello y volviendo a repetir hasta tres veces el mismo estribillo de una canción sobre el árbol de Navidad.\nEn la sección de bebés, las niñeras cuidan a los niños individualmente, sobre todo a aquellos que necesitan cuidados especiales.\n“Aquí la mayoría de los niños tienen problemas de salud, algunos de nacimiento, otros como resultado de un maltrato”, explica Sofia con tristeza. “Muchos tienen problemas de desarrollo; otros han llegado después de sufrir abusos, desnutridos y abandonados a su suerte durante mucho tiempo”.\nEl Orfanato Nº1 puede parecer una institución confortable y segura para estos pequeños huérfanos a quienes no falta de nada. Excepto lo más importante: “Nada, ninguna comodidad material puede sustituir el calor de una familia de verdad”, concluye Rogóvskaya.\npincha aquí para ver la noticia original\nAlicante, 21 feb (EFE).- Un 18 % de los niños adoptados presenta un peor ajuste psicosocial cuando llegan a la adolescencia, derivado de las circunstancias que motivaron su adopción y arrastra vínculos afectivos inseguros que influyen en su comportamiento, según coinciden los estudios realizados en este ámbito en España.\nLa Universidad de Alicante (UA) desarrolla una novedosa investigación basada en la teoría del apego, que aborda los modelos más idóneos en adolescentes adoptados y en familias adoptivas o acogedoras para romper con esos estilos de afecto inseguros.\n"La teoría del apego explica cómo nos relacionamos afectivamente con los demás y tiene su base en las primeras relaciones que se establecen en la infancia", ha dicho, en una entrevista a Efe, la directora del Grupo de Investigación en Intervención Psicosocial con familias y menores de la UA, Ana Rosser.\nDe acuerdo con los trabajos sobre la adopción internacional de niños originarios de Rusia y Europa del Este, el cuarenta por ciento de ellos presenta indicios de un "apego inseguro" cuando son recibidos por sus familias adoptivas españolas, ha concretado la también doctora en Psicología y profesora del departamento de Comunicación y Psicología de la UA.\nSin embargo, según la teoría del apego, "el hecho de que tú hayas tenido unas condiciones inadecuadas en tu primera infancia no tiene por qué marcarte de por vida", ha precisado Rosser.\nIncluso, los estilos de apego inseguros, que son bastante estables, se pueden modificar. ¿Cómo? Si aparece una nueva figura de apego: un nuevo cuidador, una nueva madre, una nueva familia que, de alguna manera, rompe ese esquema mental anterior, que el niño se había forjado en su primera infancia, ha indicado.\nEn algunas ocasiones se precisa de ayuda psicológica, cuando en los niños o adolescentes adoptados persisten en modelos de apego inseguros más resistentes al cambio.\nSegún Rosser, "las familias inicialmente albergan unas expectativas muy poco realistas al tener idealizado al niño que van a recibir y pensar que con sus atenciones y cariño podrán resolver todas las dificultades, y eso no tiene por qué ser así".\n"Es verdad que las familias reciben una formación previa a la adopción, pero también es muy importante que, después, una vez que han recibido al niño, haya servicios de apoyo para orientarlas sobre cómo actuar, detectar cuando hay ciertas dificultades y derivar a una terapia si es necesario", ha especificado.\nTodo ello sin perder nunca la perspectiva de que, para un niño adoptado, todo lo relacionado con su adopción es como un agujero negro que le gustaría llenar, porque es fundamental para su identidad el saber a quién se parece, por qué se comporta de ese modo..., muchas preguntas que se plantea de manera más profunda cuando llega a la adolescencia.\nEspaña vivió una especie de "boom" en lo referente a las adopciones internacionales a mediados de la década de los noventa, que motivó la llegada de niños, ahora adolescentes, que traían consigo un "equipaje": una situación de abandono afectivo y no solo material, y muchas veces de negligencia o maltrato.\n"Todo lo relativo a sus antecedentes está en la cabeza de un adolescente adoptado, a lo que se unen los pensamientos, sentimientos, ilusiones y anhelos propios de cualquier persona de su misma edad que no ha sido adoptada", ha señalado la experta.\nY llega un momento de su vida en que enfrentan a su pasado: algunos no quieren saberlo por temor a lo que descubrirán y, en cambio, otros "mueven Roma con Santiago" para conocerlo.\n"Hay que decir la verdad desde el primer momento, es decir, no ocultar al niño que ha sido adoptado y aportarle la información de esa realidad de manera gradual y adecuándola a su entendimiento a medida que va creciendo", ha remarcado Rosser.\nSi llega a "la adolescencia con esa información clara, podrá afrontar mucho mejor la construcción de su identidad", ha asegurado.\nAutorizacion de nuevas tarifas para Rusia en Madrid y Valencia\nDesde este mes de enero en las comunidades de Madrid y Valencia las tarifas aprobadas para la tramitación de una adopcion en Rusia son las siguientes:\nRemuneración de la entidad en España: 2.100€\nRemuneración de la entidad en Rusia: 2.500€\nGastos de legalizaciones, envíos….. en España: 1.000€\nGastos de traducciones, legalizaciones, envíos….. en Rusia: 4.500€\nUn regalo para los niños rusos de Matthaus y Kerzhajov\nUn regalo para los niños rusos de Matthaus y Kerzhakov\n(FIFA.com) 22 dic. 2015\n¿Qué aficionado no sueña con recibir una carta de su ídolo del fútbol? Para los niños de varios orfanatos de Rusia, el sueño se hará realidad durante estas fiestas.\nGracias a la iniciativa benéfica “Un cuento de hadas en Año Nuevo”, que lleva a cabo el Comité Organizador Local de Rusia 2018 en colaboración con la FIFA, los niños residentes en los orfanatos de las 11 sedes de la Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018™ tendrán la oportunidad de escribir a los astros más famosos del fútbol. En respuesta recibirán una carta personalizada con felicitaciones de Navidad y Año Nuevo, y un autógrafo como recuerdo.\n“Tengo muchas preguntas para Neymar”, ha declarado Nikita, de 14 años, del Sanatorio Infantil Nº 48 de Moscú. “¿Qué entrenamiento sigue? ¿Cómo se convirtió en estrella? Tengo que pensar en lo que voy a preguntarle”.\n“Como soy seguidor del Juventus, he escrito a Fabio Cannavaro”, revela el joven de 18 años Mikhail, del orfanato nº 51. “Le he dicho que quiero que siga jugando, entrenando o trabajando en lo que le haga más feliz. También le he pedido que me regale una camiseta firmada”.\nEl legendario futbolista alemán Lothar Matthaus puso en marcha el proyecto el 21 de diciembre con una visita a varios hogares infantiles de la capital de Rusia. Los jóvenes plantearon algunas preguntas difíciles al veterano de cinco Mundiales, entre ellas qué sintió al ganar Italia 1990 y cómo lidió con las derrotas, especialmente la del Bayern de Múnich contra el Manchester United en la final de la Liga de Campeones de la UEFA en 1999. Esa pregunta en concreto casi pilló a Matthaus desprevenido.\n“Ganar el Mundial es un viaje muy largo y difícil, y resulta casi imposible describir qué se siente al levantar el trofeo. Sin embargo, las victorias y las derrotas van de la mano en la vida y en el fútbol. El triunfo en Italia 1990 me dio tanta felicidad como tristeza la derrota contra el United”.\nAl que fue capitán de la selección nacional de Alemania también le preguntaron sobre su relación con Diego Armando Maradona. “Tuve la gran suerte de jugar contra él en varias ocasiones, tanto en competiciones clubes como de selecciones”, aseguró Matthaus. “Siempre nos tratamos con respeto. Él decía que yo era el mejor, y yo respondía siempre que el mejor era él. Pero les voy a contar un secreto: ¡Yo era el mejor! Que no se entere Maradona”.\nLa sonrisa de un niño es el mejor trofeo\nLos niños, que entendieron la broma, se quedaron maravillados por haber conversado con un campeón del mundo. “Creía que sería un tipo muy serio, pero Matthaus es muy abierto y muy simpático. Hemos podido preguntarle todo lo que hemos querido”, comenta Mikhail.\nNikita también disfrutó de lo lindo del encuentro: “Es increíble que un astro tan grande del fútbol no tenga ningún problema para venir hasta aquí desde Alemania sólo para estar con nosotros. Lo que más me han gustado han sido sus anécdotas de su vida personal, sobre cómo hay que entrenarse y mantenerse concentrado en los objetivos para conseguir resultados”.\nLos niños sorprendieron al exjugador con sus profundos conocimientos del fútbol internacional y del alemán. Por ejemplo, pronunciaron con toda soltura los nombres como Manuel Neuer, Mario Goetze, Marco Reus o Thomas Mueller.\n"Estoy encantado de formar parte de este evento porque es muy importante compartir un poco de amabilidad con quienes más lo necesitan. El fútbol tiene ese poder único de unir a la gente y propagar emociones positivas. Estoy feliz porque podremos afianzar ese aspecto una vez más", dijo el alemán.\nCuando se despidió de ellos, Matthaus regaló al orfanato un balón firmado: “Espero que llenen este balón de autógrafos de futbolistas famosos. Una constelación de estrellas del fútbol de todos los rincones del planeta vendrá aquí para el Mundial”.\n“Un cuento de hadas en Año Nuevo” tiene previsto recorrer las 11 sedes de Rusia 2018. Aleksandr Kerzhakov ya ha visitado a los residentes del orfanato nº 23 de San Petersburgo. “Ver a los niños sonreír es mejor que cualquier premio, que cualquier medalla”, declaró el delantero de la selección nacional de Rusia. “Espero repartir alegrías entre estos chavales ahora y con nuestra actuación en casa en el Mundial de 2018”.\nMuchos otros futbolistas rusos e internacionales también participan en este proyecto benéfico. Neymar, Gerard Piqué, Xavi Hernández, Fabio Cannavaro, Diego Forlán, Nadine Kessler, Roman Shirokov, Artem\nAutorizacion de nuevas tarifas para Rusia en Madri...


Inicio Somontano Barbastro La Semana Santa\nes una fiesta religiosa,\nes la vida de Jesús,\nque los cofrades tocan en su honor,\ncon tambores y bombos,\nYo también voy a la procesión.\nYo quiero a Jesús,\ny lo tengo en mi corazón.\nEste año estamos tristes\nPues ya no habrá procesiones,\nno nos podemos mover.\nEstamos todos luchando,\npara que termine esto\ny nos podamos juntar\ny que muchos abrazos nos podamos dar.\nArtículo anteriorReceta de ‘Buñuelos de naranja’ de Josan Cosculluela\nArtículo siguienteLa Comarca de Somontano repartirá nuevas EPIs esta semana por ayuntamientos y comercios


Enzo Ferrari, Transvulcania desde adentro | LAFRAGUA.RUN\nOverstriding: ¿Qué Es y Por Qué Debes Corregirlo?\nLas Gafas FROM Swim goggles: Una nueva forma de ver la…\nEnzo Ferrari, Transvulcania desde adentro\nEl ultra runner y coach chileno Enzo Ferrari comparte su relato de coraje y pundonor que nos lleva a ver «Transvulcania desde adentro».\nEnzo Ferrari Accardi, nacido en Puerto Montt, Chile, profesor de educación física, ultra runner y coach, tiene en su haber la marca de haber sido el primer chileno en la historia en ganar una Carrera de 100 millas llegando de primero en la general en The North Face Endurance Challenge 100Millas (160k) en 2015. Actualmente pertenece al Team The North Face Chile y es embajador de algunas importantes marcas relacionadas con el trail running. En esta oportunidad nos comparte su reporte de carrera de Transvulcania 2017 y nos lleva a ver “Transvulcania desde adentro”.\nYo creo que uno de los momentos increíbles que he tenido en mis 10 años como trail runner es la partida de la Transvulcania 2017. Es que no puedo expresar con palabras lo vivido ahí, 1700 corredores, música, mensaje motivacional de la organización, en el ambiente se escuchan distintos idiomas, gente preocupada, gente alegre, más de 60 nacionalidades distintas, pueblos completos dentro de la isla, volcados a una carrera donde estás tú como personaje principal, ya que así te lo hacen sentir, desde el primero al último, todos somos Kilian, Luis Alberto, etc. Es una sensación inmensa y enriquecedora.\nLa carrera parte a las 6:00 a.m. en el Faro de Fuencaliente. Los primeros 100 metros de camino son anchos, luego comienza un sendero donde caben dos personas a la vez. Si no tuviste la suerte de encajonar como Élite (por tiempos declarados) te vas al montón, donde hay apretones, empujones, caídas, etc.\nYo estaba ahí, en la mitad del pelotón mayor, impaciente y preocupado ya que si todo andaba bien mi tiempo iba a ser entre 9h a 9h 30m, pero para eso necesitaba poder comenzar a correr lo antes posible (después descubrí que no era para tanto).\nDan la partida y es una avalancha de gente que comienza a pasar por todos lados, si no eres agresivo ahí, todos te empujan y hasta puedes caer. Así será el recorrido por los primeros 4 a 5 kilómetros donde si no te sales del sendero no puedes pasar. En mi apuro de descontar los puestos perdidos por el simple hecho de un mal encajonamiento, me salí del sendero (que ya era de arena) a la arena blanda y comencé a adelantar gente en un claro error que me pasó la cuenta más adelante.\nCuando ya me vi en un lugar que dentro del sendero me permitía correr con libertad (km5 app) me solté y fluí, donde alcancé a una de las chicas Elite, no sé de que equipo (a la larga me ganó).\nCerca del kilómetro 5, me solté y fluí, donde alcancé a una de las chicas élite, no sé de que equipo, a la larga me ganó.\nSigues subiendo por siempre hasta el kilómetro 17, Refugio El Pilar, la gente de las cercanías, toda en la calle, te instan a correr, a aguantar, a disfrutar. Sigues subiendo hasta el Reventón (pasas unas bajadas y planos, pero a esa altura todo parece que sube), fué en estos 20 kilómetros (entre el kilómetro 20 y el 40) dónde tuve casi todos mis problemas, calambres en gemelos e isquiotibiales que me hicieron caminar demasiado, desesperarme un poco (ya que mi entrenamiento y resultados estaban dentro de lo planeado) y pensar hasta en abandonar la carrera (que era la solución más fácil, esa cuando dicen «cuerpo hay uno solo y carreras hay muchas»… ¡Nah! ¡Eso no era para mi en esta ocasión! Ya he abandonado un par de veces antes por lesión (ahí no hay nada que hacer) esta vez no era eso, yo sabía que retirarme iba a doler mucho más después.\nEntre el kilómetro 20 y el 40 tuve calambres en gemelos e isquiotibiales que me hicieron caminar demasiado, desesperarme un poco y pensar hasta en abandonar la carrera.\nEra solo cansancio, calambres y desesperación. Me pasaron más de 200 corredores en grupos, en estampidas, que si no dejas pasar se ponen justo atrás tuyo y si no aguantas el ritmo te presionan hasta adelantar. No hay vuelta atrás cuando eres alcanzado, o te mueves o te unes.\nMi plan de carrera se había ido a la mierda, pero estaba ahí, peléandola como un perro, con dolores de todo, pero vivo, aún pestañeando tratando de lograr mis sueños, mis metas, de la mano de quienes me apoyan, mi novia hermosa, mi familia mágica y mis auspiciadores que creen y confían en este loco que alguna vez soñó ser corredor de montaña y ese día, justo ese día cuando todo debía salir perfecto, me encontraba peleando, tratando simplemente de terminar lo mejor que se pueda, de llegar a la bajada, de sacar optimismo de donde ya no lo había.\nMi plan de carrera se había ido a la mierda, pero estaba ahí, peleándola como un perro.\nCuando en tu cabeza debes replantearte todo, meses de preparación para tratar de quedar dentro de los primeros lugares, y bueno ahora el objetivo y toda mi vida paso a tratar de terminar.\nUna vez que llegas por sobre las nubes al Roque de los Muchachos, que es el observatorio que se encuentra acá en la Isla, vamos con 50 kilómetro y 4200 metros de desnivel positivo. Y por fin, la esperada bajada (por muchos temida) son 20 kilómetros con 2500 de desnivel negativo en un terreno hostil, con piedras sueltas, trozos de cemento, sendero resbaloso, etc., condiciones propicias para morir en el intento. Fue aquí bajando donde recién pude conectar y disfrutar la carrera, tomando ritmo y recuperando más de 100 posiciones.\nPor fin, la temida bajada de 20 kilómetros con 2500 de desnivel negativo en un terreno hostil, con piedras sueltas, trozos de cemento, sendero resbaloso, etc., condiciones propicias para morir en el intento.\nLuego viene una pequeña subida de 300 metros positivos en 4 kilómetros, donde pasas por el barranco de las angustias para encarar la meta en los Llanos de Aridane.\nLlegar a la meta es la mejor medicina se pasan todos los dolores, las angustias, renuevas energía y ríes de lo que pudo pasar allá arriba, no me rendí y lo entregue todo hasta quedar seco.\nLo seguiré intentando hasta que salga como yo quiero.\nArtículo anteriorEspañoles dominan Mundial de Triatlón de Yokohama\nArtículo siguienteLa épica Zegama-Aizkorri\nLeadville coronó a dos nuevos ganadores este fin de semana\n10,000 corredores en UTMB este año


U24 News | Finalmente, la OMS pone foco en el Instituto de Virología en Wuhan\nA mediados de enero el equipo de la OMS llegó a Wuhan pero inició sus investigaciones luego de una cuarentena de dos semanas.\nCuando la OMS llegó a Wuhan en febrero del año pasado, no se les permitió a los especialistas ingresar al mercado de animales exóticos donde se cree que el virus saltó a los humanos.\nEl equipo investigador de la Organización Mundial de la Salud (OMS) visitó hoy el Instituto de Virología en Wuhan con el objetivo de dar con el origen del Sars-cov-2.\nEl grupo incluye expertos en medicina veterinaria, virología, seguridad alimentaria y epidemiología de 10 países diferentes. Hasta hoy habían visitado hospitales, institutos de investigación y un mercado húmedo tradicional.\nA pesar que llegaron a mediados de enero, la investigación comenzó hace pocos días dado que tuvieron que realizar una cuarentena de dos semanas, a pedido del régimen chino.\nLa visita de hoy era uno de los momentos más esperados y la prensa se reunió en los alrededores del Instituto, aunque los especialistas no brindaron declaraciones.\nUno de los representantes de la OMS, el zoológo Peter Daszak, había dicho a los medios previamente que "esperamos reunirnos con todas las personas claves y hacer todas las preguntas importantes que hay que hacer".\nDurante tres horas permanecieron en el edificio custodiado por guardias que, meses atrás, el ex presidente de Estados Unidos Donald Trump había acusado de ser el originario de la pandemia.\nLas sospechas hacia el Instituto de Virología de Wuhan aparecieron cuando trascendió a los medios que en sus laboratorios se había creado un archivo de información genética sobre los coronavirus después del brote de SARS en 2003.\nPero aunque Wuhan ha sido ampliamente considerada como la primera ciudad en la que se identificó la enfermedad, China busca desmentir y limpiarse de responsabilidades. Incluso ha acusado a otros países.\nLo cierto es que son "muy bajas las expectativas a obtener una conclusión en esta visita", según dijo semanas atrás un propio vocero de la OMS, el doctor Dale Fisher.\nEl zoólogo Daszak expresó recientemente en una entrevista con Sky News, que la investigación incomoda a China, y deja ver "nueva" y "buena" información, algo que "es muy valioso". Además, confirmó que se están obteniendo datos "que nadie ha visto antes".


Bruselas cree que España tiene el mejor sistema para hacer frente a los fuegos\nLa Comisión Europea considera que España es el país del bloque comunitario con "el mejor sistema" y "la mayor capacidad" para hacer frente a incendios forestales, según fuentes europeas, que además han explicado que las autoridades españolas no han pedido ayuda a la UE para combatir los incendios de Galicia y Asturias porque consideraron que la situación está "bajo control".\nEl Ejecutivo comunitario ha adelantado este martes que presentará a finales de año propuestas para reforzar el Mecanismo Europeo de Protección Civil, que moviliza servicios de emergencia de los Estados miembro para responder a las necesidades de aquellos países europeos afectados por una catástrofe.\nAsí, las mismas fuentes han afirmado que "España es, de alguna manera, una referencia de lo que podría hacerse a nivel europeo", puesto que es "probablemente el (país) más preparado y con las mejores medidas de prevención".\nEste Mecanismo se ha activado durante los últimos días para prestar asistencia a Portugal después de que lo solicitasen las autoridades lusas el pasado domingo. Sin embargo, España no ha reclamado la ayuda de sus socios porque pudo "confiar en sus propias capacidades", han explicado fuentes comunitarias.\nLa UE ha respondido a la reclamación de Lisboa con el envío de dos aviones para la extinción de incendios procedentes de Italia, aunque Portugal había solicitado cuatro aeronaves para las operaciones de extinción.\nAsí, la Comisión Europea piensa que es necesario reforzar el Mecanismo Europeo de Protección Civil porque cuenta con "limitaciones" que son precisamente los medios que pueden aportar los Estados miembros para ayudar a otros socios cuando lo soliciten.\nA modo de ejemplo, fuentes comunitarias han destacado que no puede verse como "satisfactorio" que este verano solo se haya contado con seis aviones disponibles para actuar en casos de incendios forestales (dos de España, Italia y Francia, respectivamente).\n"Los eventos de este verano han demostrado que ningún país en Europa puede afrontar por sí mismo una situación como ésta. Y segundo, que el este sistema tiene limitaciones", ha expresado un alto funcionario de la Comisión Europea.\nPor ello, el Ejecutivo comunitario presentará a finales de este año una propuesta para mejorar el funcionamiento del Mecanismo en dos sentidos. En primer lugar, incrementar la velocidad de respuesta ante catástrofes similares, y en segundo lugar, aumentar el periodo en el que el sistema está preparado para intervenir\nEntre las cuestiones que debe abordar esta reforma, han explicado las mismas fuentes, son simplificar la legislación para evitar que obstáculos burocráticos ralenticen el despliegue de ayudas, reforzar la capacidad de respuesta aumentando el número de aviones disponibles y mejorar las políticas de prevención de incendios.\nEn este sentido, Bruselas piensa que no existe una conexión "real" entre la financiación de medidas de prevención y algunos fondos europeos que "pueden ayudar", como los fondos agrícolas, para "mantener los bosques en buenas condiciones".


Hotel Real Alameda de Queretaro (Santiago de Queretaro) desde 38€ - Rumbo\n(Santiago de Queretaro) desde 38€\nInformación sobre Hotel Real Alameda de Queretaro\nEl Hotel Real Alameda, situado en el centro histórico de Querétaro, cuenta con piscina al aire libre, gimnasio y conexión Wi-Fi gratuita. Todas las habitaciones disponen de TV por cable, aire acondicionado, mesa de comedor y baño privado con ducha y secador de pelo. También incluyen caja fuerte y ropa de cama. El Hotel Real Alameda de Queretaro ofrece servicio de entrega de comestibles, instalaciones para reuniones y mostrador de información turística. Además, se proporciona servicio de cambio de divisa. El parque Alameda Hidalgo se halla justo frente al establecimiento y San Miguel de Allende está a 50 minutos en coche.\nServicios del Hotel Real Alameda de Queretaro\nHoteles similares a Hotel Real Alameda de Queretaro\nIgnacio Altamirano Sur #35, Centro Historico\nOtros hoteles cercanos al Hotel Real Alameda de Queretaro\nMapa de Hotel Real Alameda de Queretaro en Santiago de Queretaro


Por LiberaiPhoneIMEI el 02/07/2013 en Liberar iPhone\nMuchos de nuestros clientes compran un iPhone en el mercado de segunda mano o se lo encuentran por la calle y lo primero que hacen es conectarlo al ordenador y restaurarlo por completo con el fin de eliminar todos los datos del anterior poseedor y configurarlo de nuevo con sus datos. Pero si el iPhone no es libre solo se podrá activar con la SIM del operador original con el que fue comprado, si lo desconoces y tu SIM es de otro operador te dirá que no es compatible y que el dispositivo no se puede activar.\n¿Como activarlo entonces? ¿Como sacar el iPhone de la pantalla de activación? La única forma es buscar una SIM del mismo operador que tu iPhone o liberar el iPhone por IMEI para que pueda activarse con cualquier tarjeta SIM del mundo.\nEn muchos casos ni siquiera conocerás la operadora original del iPhone, y además no podrás acceder al sistema para obtener el IMEI desde los Ajustes del iPhone que es la única forma de averiguar la operadora. Pero todo tiene solución, en LiberaiPhoneIMEI tenemos un servicio con el que puedes saber de que operadora es tu iPhone, para ello solo necesitas el IMEI del iPhone.\nEn la pantalla de activación puedes obtenerlo, bloquea tu iPhone y pulsa cualquier botón para que se encienda la pantalla, fíjate en la imagen que encabeza este artículo, hay una «i» dentro de un círculo, si la pulsas aparecerá un pop-up que te indica tu número de IMEI, simplemente cópialo y solicita desde nuestra web el servicio para averiguar el operador original del iPhone. Te mandaremos un informe en el que podrás ver la operadora de tu iPhone entre otros muchos datos (número de serie, fecha de finalización de la garantía, si tiene contrato de permanencia asociado, etc.) además te indicaremos si se puede liberar y el precio de la liberación.\nUna vez tu iPhone esté liberado podrás activarlo con cualquier SIM, es decir, pasarás esa pantalla de activación con tu propia SIM, con cualquier SIM del mundo. Un iPhone liberado se puede activar perfectamente con cualquier operadora.\nEn el caso de que ya sepas cual es la operadora del iPhone pero tú quieras usarlo y activarlo con otra compañía telefónica solo necesitarás liberar tu iPhone por IMEI, introduce en la operadora de tu iPhone en el buscador que encontrarás en la parte de la derecha de la web y busca la liberación de tu compañía, introduce tu IMEI y solicita la liberación de tu iPhone, en unos días te avisaremos diciendo que tu iPhone ha sido liberado y a partir de ese momento puedes activarlo con la Micro-SIM que tú elijas, cualquiera del mundo.\nPara saber tu IMEI desde la pantalla de activación el proceso es el mismo, simplemente pulsa el botón de bloqueo dos veces para que se bloquee y se encienda la pantalla y pulsa la letra «i» que hay dentro del círculo en la parte inferior de la pantalla.\nCon esos datos puedes liberar tu iPhone con nosotros, la empresa líder en liberación de iPhone del mercado de habla hispana, liberamos más de 1.000 iPhones cada mes y gracias a esto tenemos solución a todos los problemas que te puedas encontrar, somos especialistas en iPhone: liberación, restauración, activación… No hay duda que se nos resista ni liberación que no podamos hacer. El mejor servicio, la mejor atención y el mejor precio, liberar tantos iPhones nos permite tener los mejores precios. Compruébalo y si lo encuentras más barato te lo rebajamos.\nEtiquetas:\tactivar iphone, Liberar iPhone, Pantalla activación


Danza que germina - El Occidental\nDanza que germina\nPensar la vida, el flujo natural, el germinar del ser humano, bajo estas directrices es que se trabaja en el proyecto dancístico Ser Semilla\nEl montaje se presentará el próximo 30 de septiembre en el Cuarto Festival del Maíz en Guadalajara en el Club de Leones.\nSer Semilla trata además del proceso de madurez, del empoderamiento del ser, del paso del tiempo en nuestras propias existencias e invita a reflexionar sobre nuestras raíces, hábitat y contextos.\nEl montaje da además continuidad a los trabajos previos de Mahogany, quien había desarrollado los proyectos Raíz, sobre el tema de la identidad y lo que produce la tierra, y La Semilla Dorada (en co-creación con el coreógrafo Christian Granados) montaje de 2015 en el cual se hace referencia al maíz y a la relación milenaria que éste tiene con los pueblos indígenas.\nMahogany es bailarina de danza contemporánea egresada del Centro Estatal de Bellas Artes, en Mérida, con Lic. en Artes Escénicas por la UdeG, fue integrante de la compañía La Libido, y estudió también antropología en la Universidad Autónoma de Yucatán.\nMi Banda El Mexicano en Guadalajara\nLa Barranca, de fiesta


Cecilia en el balcón: No nos quiten la risa\n¿Es irreverente salir a la ventana a tomarse un aperitivo haciendo unas risas y brindando con los vecinos de enfrente? Es la pregunta que un oyente planteaba esta mañana en una sección del programa A vivir que son dos días porque algún vecino recriminó el gesto aduciendo que estamos en tiempos de duelo. El psicólogo del programa refutaba esta recriminación. Estamos en tiempos de duelo, sin duda, pero tenemos derecho a la risa y al esparcimiento, venía a decir este profesional.\nLas noticias nos desgarran el corazón cada día. Las cifras de fallecidos por el maldito virus no han parado de crecer. Las imágenes de las morgues improvisadas en espacios deportivos, las declaraciones de nietos e hijos que no han podido acompañar a sus mayores en los últimos momentos, las comunicaciones con amigos que han perdido a un ser querido en esta batalla nos afligen, nos llenan de tristeza, nos desalientan, enturbian la cotidianeidad extraña en la que andamos inmersos desde hace ya tres semanas.\nTambién está lo nuestro, lo que cada uno de nosotros padecemos a diario en carne propia: la preocupación por los familiares de edad que aguantan la pandemia en sus domicilios, la congoja que nos causa no poder visitarlos ni consolarlos, la añoranza de los hijos alejados, la inquietud por quienes están en otros lugares del planeta machacados por la pandemia.\nTambién nos duele enterarnos de jóvenes que han perdido su trabajo, que era temporal o en prácticas, pero era una vía medianamente segura hacia su futuro, de adultos que han perdido el suyo a una edad en la que el paro amenaza con ser ilimitado. Nos asusta lo que vendrá cuando se acabe el confinamiento.\nSí, estamos en tiempo de duelo y desesperanza, pero ¿quién pretende que nos pasemos el día entero llorando? ¿Quién condena la risa, la broma o las charlas con los vecinos a través de la ventana? Cuando vamos a un velatorio, después de abrazar y llorar con los familiares ¿no comentamos con ellos cosas ajenas a la enfermedad y la defunción e, incluso, nos permitimos echarnos unas risas con ellos?\nA mí me parece que es terapéutico reír, bromear, tomarse el aperitivo en la ventana, brindar con los vecinos, saludarles, cantar una canción con ellos, disfrutar del sol si tenemos la suerte de vivir en un piso exterior… Que no estemos toda la jornada de encierro lamentándonos por los fallecidos y los enfermos, por los parados, por los que están solos, no quita que nos duela el alma por todos los que están sufriendo.\nGracias Xavier Grey por cantar para los desconocidos desde tu balcón.\nPublicado por CarmenS a 10:04\nSigamos riendo para celebrar la vida.\n5 de abril de 2020, 14:04


La guerra contra las drogas siembra el temor en Argentina\nLa 'guerra contra las drogas' siembra el temor en Argentina\nLa inseguridad ha reemplazado a la inflación como la principal preocupación en el país\nEste mes, después de que una corte federal fuera incendiada en un suburbio problemático de Buenos Aires, se descubrió un mensaje siniestro formado por letras recortadas de un periódico amenazando al gobernador provincial. El mensaje decía “Ándate con cuidado”. Debajo se encontraba una sola palabra: “drogas”.\nMiles de millas al sur de México — un país asediado por la violencia provocada por los cárteles de drogas — han surgido crecientes tensiones en Argentina, a raíz de una declaración del Presidente Mauricio Macri a principios de año en la que anunció su intención de librar una “guerra” en contra del tráfico de drogas. Este mes el Sr. Macri envió a la policía fronteriza armada a algunas de las áreas de mayor criminalidad en Buenos Aires.\nLa inseguridad ha reemplazado a la inflación como la principal preocupación en el país, gracias en parte al progreso del Sr. Macri en solucionar los problemas económicos que heredó de la ex presidenta Cristina Fernández de Kirchner. Las pandillas de narcotraficantes de Colombia y México han comenzado a usar a Argentina como un punto de tránsito para la exportación de más de 70 toneladas de cocaína al año a mercados en Europa y Asia.\nExiste un creciente consenso de que la “guerra contra las drogas” ha fracasado — un ejemplo es la movida pionera de Uruguay para legalizar el cannabis — y muchos temen que el Sr. Macri, un político de centro-derecha, está cortejando el peligro al adoptar una estrategia militarizada para solucionar un problema mayormente ignorado por su predecesora.\nSin embargo, Eugenio Burzaco, el secretario de Seguridad de Argentina, repudia las acusaciones de que su gobierno está librando una guerra contra las drogas, lo cual según él es “un cliché de los años 1980” que “ya no tiene credibilidad”. El Sr. Burzaco culpa al gobierno anterior por no detener a los narcotraficantes que influenciaron a la policía, los jueces y los políticos.\nAunque a veces es apropiado usar a las fuerzas militares en “actividades específicas” como derribar a un avión supuestamente involucrado en el tráfico de drogas — una política adoptada por el Sr. Macri este año — el Sr. Burzaco dice que está en contra de usar a las fuerzas armadas para resolver los conflictos urbanos.\n“No ha funcionado en México”, dice el Sr. Burzaco, añadiendo que no es demasiado tarde para evitar que los cárteles asuman mayor control. “Debemos enfocarnos en todas los frentes, no sólo en la demanda y en la oferta de drogas. Requiere una solución integrada”, dice, señalando la amplia iniciativa lanzada en agosto que obtuvo apoyo multipartidista.\nLa Sra. Romero asevera que el Estado y la sociedad no están interesados en el sufrimiento de estos jóvenes, sólo en el ciclo de violencia creado por el narcotráfico.\nMarcelo Bergman, un experto en seguridad, dice que a pesar de su imagen de modernidad, el gobierno conservador del Sr. Macri está ideológicamente predispuesto a abordar las drogas como un problema de seguridad. No se han dedicado recursos para crear programas de tratamiento para los adictos o implementar estrategias para reducir la demanda de drogas, asevera.\n“El gobierno ha caído en una trampa. Quiere combatir el narcotráfico pero no tiene los recursos ni la capacidad de actuación policial para lograrlo”, dice el Sr. Bergman. Él dice que, debido a que el gobierno anterior dejó a Argentina sin “los recursos básicos” para controlar las fronteras e incautar las drogas, el Sr. Macri se ha visto forzado a usar a la gendarmería nacional militarizada, y a veces al ejercito mismo, para hacer cumplir la ley.\nAlejandro Corda, un abogado que se especializa en la política de drogas, asevera que “ser beligerante es mejor visto que ser innovador”.\n“A los políticos argentinos, no sólo los de este gobierno, les gusta asumir una postura combativa en contra del narcotráfico, ya que creen que produce buenos resultados electorales”, dice el Sr. Corda, haciendo referencia a las importantes elecciones de medio término que se llevarán a cabo el próximo año.\nJuan Gabriel Tokatlian, un politólogo, dice que lo que está complicando la situación es “una crisis profunda en el sistema de justicia, lo cual ha creado un ambiente de impunidad y corrupción”.\nMarcelo Sain, un ex vice ministro de seguridad de la provincia de Buenos Aires, asevera que este gobierno ha continuado con la práctica de sus predecesores de ignorar la situación y permitir que la policía regule el mercado de drogas, con tal de esto asegure que haya paz en las calles.\n“No existe un narcotraficante que pueda operar sin el apoyo de la policía en Argentina”, asevera.


Manufactura de Cañon Anti Granizo - Eggers Anti Hail Device\nManufactura de Cañon Anti Granizo\nEggers Anti Hail Device\nPRINCIPAL COMO FUNCIONA CUADROS CONTACTENOS EMAIL\nEl cañon genera una ola de presion usada para interrupir la formacion de las piedras de hielo en su primera fase. La carga explosiva del gas acetileno y aire se dispara en la camara baja de la maquina. El resultado de la energia que pasa a traves del cuello entrando en el cono se transforma en una ola de presion. Esta ola de presion audible como un fuerte silbido viaja a la velocidad del sonido atravesando las nubes interrumpiendo la fase de formacion del embrion de la piedra de hielo.\nCuando la tormenta comienza a acercarse el aparato se acciona cada cuatro segundos hasta pasada esta. El granizo que hubiese caido, ahora lo hace en forma de nieve semi derretida o lluvia. Es muy importante remarcar que la maquina trabaja durante todo el tiempo en que la tomenta se acerca a la zona afectando el inicio del crecimiento de la piedra de hielo. La maquina no puede alterar la piedra de hielo previamente ya formada.\nA pesar de que en el siglo XVIII era ya conocido el Cañon de Hielo, y en los ultimos 30 años logra un avance, es en los ultimos 10 años en que mas se desarrolla.\nEl area protegida por cada maquina es de un radio aproximado de 500 metros, decresciendo su potencia efectiva en la zona mas alejada de el.\nUn radar controla el sistema remplazando el factor humano requerido para encender o apagar la unidad. Esto es particularmente importante en las zonas sujetas a tormentas en las noches. Radio y beeper controlado por metodo estandard.\nMike Eggers Ltda.\nCreador Mike Eggers\nProducida desde 1992\nPara mas informacion email mikeeggersltd@icloud.com\nPor favor envie su numero telefonico y momento conveniente\npara ser llamado. Incluya detalles de su\nubicacion y tipo de cultivo\nSi usted quiere comunicarse directamente por telefono, por favor llame al\n+64 354 32 350 en cualquier momento.\nDiseño y manufacturacion en Nueva Zelanda por Mike Eggers Ltda. Y fabricado al nivel de BS 4711/ASME9.\nWebsite designed maintained and hosted by Site Productions


Acerca de BEMO - Bemo Makeup\nLA BELLEZA NATURAL SIEMPRE PERMANECE\nEs maquillaje bio-emocional, con ingredientes naturales, conscientemente seleccionados para cuidar tu piel, detonar emociones y despertar esa belleza natural que vive en ti.\nBEMO PIENSA EN TI Y EN NUESTRO PLANETA\nUN PASO NATURAL PARA BLEN\nPara nosotros no era suficiente sólo crear maquillaje, queríamos algo trascendente, algo único, inspirado por la naturaleza, diseñado por la sabiduría herbal y que te hiciera sentir especial como eres. Con la experiencia y ciencia que Blen ha desarrollado a través de los años con sus productos cosmecéuticos de Biofaciales, fue importante trasladar todo nuestro conocimiento a un nuevo proyecto que estuviera todos los días en la boca de la gente, una línea de maquillaje con ingredientes herbolarios que funcionan y que se ven muy bien.\nASÍ ES COMO NACE EL ROSTRO MÁS FRESCO DE BLEN, NUESTRA NUEVA LÍNEA DE COSMÉTICOS \nPara quien busca un maquillaje natural, con funciones herbolarias, para ti que quieres lucir tu piel de manera fresca con un look súper natural, a través de fórmulas cuidadosamente creadas con ingredientes botánicos, que además de embellecer, te aportan beneficios.\nSomos Emociones, Somos Vida.\nSomos emociones, y no hay belleza más natural que la alegría y la confianza que compartes cuando te sientes bien, por eso la línea de cosméticos BEMO se hizo para hacerte sentir mejor, detonar emociones a través de un toque natural que se nota en ti.


Inicio / Salud / Beneficios de las Vitaminas C y E contra los radicales libres\n¿Has escuchado sobre los radicales libres? ¿Conoces su impacto sobre el cuerpo y su rol en el envejecimiento de la piel? Aclaramos algunas dudas sobre este tema y te brindamos recomendaciones para mitigar sus efectos.\nLos radicales libres son moléculas inestables y muy dañinas que se forman de manera natural en el cuerpo, lo que en altas concentraciones pueden dañar a las células e incluso el ADN. Los daños que causan los radicales libres incluyen el envejecimiento prematuro, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.\nEntre las principales causas del envejecimiento prematuro y que además son responsables de incrementar los radicales libres en nuestra piel están: la contaminación ambiental, el tabaquismo, las dietas ricas en grasas, la exposición excesiva a las radiaciones solares y el estrés.\nSobre este tema, la dermatóloga Karen Miller nos comenta, “Nuestros aliados para combatir a los radicales libres en nuestro cuerpo son los anti-oxidantes, moléculas que reducen o neutralizan la oxidación de otras sustancias químicas, siendo los más conocidos la vitamina E y C, que son bloqueadores de radicales libres”.\nAnte estos avances en la comprensión de los radicales libres, sus efectos y el papel de los antioxidantes como agentes protectores, los expertos señalan que las rutinas de cuidado de la piel usuales como limpieza, uso de un tónico e hidratación, deben contar con complementos adicionales para lograr una adecuada prevención del envejecimiento prematuro.\n“Existen alternativas de tratamiento para la piel del rostro ricas en antioxidantes, una de estas es la línea A-Oxitive de Avène, una formulación única de defensa contra los agentes contaminantes ya que cuenta con Shield Technology (Tecnología de Escudo) y que está espacialmente diseñada para pieles sensibles. Además, contiene elementos con vitamina E y una revolución en vitamina C gracias a su precursor directo, el Ascorbil Glucosido, el cual es mucho más estable y tiene una mejor absorción en la piel que la Vitamina C pura presente en otros productos. Además, ayuda a evitar daños en la piel como la irritación y la oxidación de la misma”. Comentó Adriana Chang, Gerente de Marca de Avène.\nAsimismo, los antioxidantes son de gran ayuda para protegernos del envejecimiento prematuro de la piel ya que entre otros beneficios, ayudan a preservar el ADN de las células, el colágeno y la elastina.


¿Qué es la capacidad psíquica? |\nEscrito por: Rob Schneider\nLa capacidad psíquica ha sido un tema controversial a lo largo de la historia. A veces llamada "psi", de la primera letra de la palabra griega para "psique", un fenómeno psíquico es cualquier forma de comunicación que viene de una fuente no-sensorial y que no puede ser explicado por el conocimiento científico actual. La capacidad psíquica es la capacidad de entrar repetidamente en un estado de conciencia que permite que suceda esta ocurrencia.\nTipos de capacidad psíquica\nwizard image by Kurhan from Fotolia.com\nLos investigadores clasifican las habilidades psíquicas en muchos tipos. Entre los más conocidos y estudiados están las experiencias de viaje astral o "fuera del cuerpo", la clarividencia y la mediumnidad. Otros incluyen fenómenos como la escritura automática, la adivinación (adivinación), la pre-cognición (la capacidad de predecir el futuro) y la telepatía (la capacidad de comunicarse a través de pensamiento solamente). A menudo, un psíquico que tiene una capacidad también tiene otras habilidades relacionadas.\nExperiencias fuera del cuerpo (OBE)\nFlying seagull image by Stanislav Davydov from Fotolia.com\nUna frecuente ocurrencia psíquica es conocida como "viaje astral" o una "experiencia fuera del cuerpo" (OBE, por sus siglas en inglés). En una OBE, una persona experimenta la sensación de salir de su cuerpo y viajar en su sutil cuerpo astral a un lugar lejano. Ha habido muchos casos registrados que muestran que la información que recibieron las personas cuando están fuera de su cuerpo era exacta y no podría haber sido adquirida por cualquier otro medio conocido.\nChristmas Crystal Ball image by Andrei Merkulov from Fotolia.com\nLa clarividencia es la capacidad de ver eventos distantes físicamente. Esta capacidad también se llama "visión remota". La visión remota se dio a conocer en la década de 1990 cuando la CIA publicó documentos que rodeaban sus experimentos de visión remota en el Instituto de Investigación de Stanford y en otros lugares durante los años 1970 y 1980. De acuerdo con H.E. Puthoff, fundador y primer director del programa, el programa "dio considerable evidencia científica de la realidad del fenómeno", según un artículo de 1996 publicado en el Journal of Scientific Exploration.\nearthman 6 image by chrisharvey from Fotolia.com\nLa intuición es una "corazonada" inexplicable que un evento se va a producir. Debido a que la intuición a menudo resulta ser falsa o estadísticamente insignificante, muchas personas la descartan como "imaginación". Otros, sin embargo, consideran que la intuición es un verdadero despertar de la capacidad psíquica y se puede desarrollar con la práctica. Los métodos para mejorar la intuición incluyen la meditación y otras técnicas diseñadas para calmar la mente activa y "escuchar" dentro para una guía intuitiva.\nwitch image by Wolfgang Zintl from Fotolia.com\nUn medium psíquico también se conoce como un "canalizador." Un medio a menudo parece entrar en trance. En otros tiempos, su voz tomaba involuntariamente la voz de un ser desencarnado o entidad. Muchos psicólogos creen que esto es una condición patológica similar o idéntica al trastorno de personalidad múltiple, pero otros investigadores creen que los casos genuinos de mediumnidad ocurren.\nUno de los mediums más famosos de la historia fue el caso bien documentado de Catalina Elise Muller. A pesar de que hizo todo lo posible para desacreditarla en su libro de 1900, "De la India al planeta Marte", el profesor Théodore Flournoy, de la Universidad de Ginebra, sin embargo, admitió que su conocimiento de los hechos antiguos de la India era inexplicable. Muchos investigadores creen que la mediumnidad psíquica es una habilidad heredada.\n¿Pueden aprenderse las habilidades psíquicas?\nmeditation image by Yvonne Bogdanski from Fotolia.com\nNo existe un consenso común de que las habilidades psíquicas pueden o no ser enseñadas o aprendidas. Algunos investigadores sugieren que las capacidades psíquicas parecen heredarse principalmente y que las capacidades psíquicas suelen disminuir con la edad. Otros, como Robert Monroe, fundador del Instituto Monroe y autor de "Viajes Fuera del Cuerpo" (publicado por el Instituto Monroe) y otros libros acerca de sus propias experiencias de viajes astrales, creen que entrar en un estado similar al sueño "theta" de la conciencia es la clave para la adquisición de habilidades psíquicas. Otros creen que los poderes psíquicos pueden ser peligrosos y son un obstáculo para el desarrollo espiritual.\n¿Qué es una autobiografía?→


Piura: sigue disminuyendo la cifra de fallecidos por Covid - Cutivalú Piura\nEl director regional de Salud informó que continúa el descenso de la cifra de fallecidos por la COVID-19 en la región.\nLos fallecidos por la COVID-19 en la región Piura estarían en franco descenso, según las cifras proporcionadas por la Dirección de Inteligencia Sanitaria de la Diresa. Sin embargo, la cifra de contagios se mantiene en la meseta desde hace varias semanas.\nEl director regional de Salud de Piura, Víctor Távara Córdoba, precisó que durante la última semana comprendida entre el 6 y 12 de septiembre, murieron 69 personas; 20 menos que las 89 de la semana previa. Esta cifra es la más baja en comparación a los meses de mayo y junio cuando se registraron cada semana más de 300 y 200 fallecidos, respectivamente.\nEl funcionario destacó que el trabajo comunitario ha contribuido a la disminución de la mortalidad. Algunas de las estrategias implementadas son los Comités comunitarios anticovid, los Equipos de Respuesta Rápida (EPP), y los puestos de control anticovid.\nRespecto a casos nuevos precisó que la semana 37 testearon 5 mil 936 personas, de las cuales el 31 % resultaron positivas. La semana previa se testeó a 7 mil 909, arrojando un 34, 4 % con diagnóstico de COVID. En el caso de los niños y niñas, de 131 testeados en la semana 36, el 32,8 % dio positivo, y de 107 testeados en la última semana, 35,5 % resultó positiva.\nLas zonas donde se han registrado fallecidos durante la última semana son Chulucanas, Veintiséis de Octubre, La Unión, Querecotillo y Huancabamba.\nLEER MÁS >> Piura: tres enfermeras fallecidas y 280 contagiadas por la Covid\nPor ello, anunció que la Diresa ha solicitado a la Dirección General de Insumos, Medicamentos y Drogas (Digemid) el permiso para instalar tres plantas de oxígeno en el hospital Santa Rosa, Sullana y Huancabamba.\n“Están trabajando en el presupuesto pero lo primero es que la Digemid lo autorice porque el oxígeno es un medicamento”, expresó.\nFlujo de pacientes entre Minsa y Essalud\nLa Dirección Regional de Salud (Diresa) y el Seguro Social Essalud se reunieron para coordinar el reinicio de la atención diferenciada de pacientes en el hospital Santa Rosa de Piura.\nEl director regional de Salud, Víctor Távara Córdoba, informó que la coordinación se ha centrado en la atención de pacientes internados en los hospitales José Cayetano Heredia y Jorge Reátegui Delgado hacia el hospital Santa Rosa.\n“El lunes nos reunimos con los integrantes del Comando COVID-19 y los representantes del Seguro Social para evaluar los avances de la atención no covid en el Santa Rosa. La propuesta es que una persona evalúe las referencias ”, expresó en conferencia de prensa.\nCabe indicar que la dirección del hospital Santa Rosa ha fijado como fecha límite el 01 de octubre el reinicio de la atención de pacientes no COVID-19.\nDato: Hasta la fecha se han diagnosticado 56 mil 652 casos de COVID-19 en Piura, de estos 2257 personas han perdido la vida.\nArtículo anteriorANA advierte que la ausencia de lluvias continuará en los próximos 6 meses\nArtículo siguienteCapacitación a docentes de la institución educativa José Olaya Balandra


Medio Ambiente | Organización Interprofesional del Huevo y sus Productos\nRespeto al medio ambiente, nuestro compromiso\nEl MEP aplicado a las granjas de producción de huevos se refleja en la aplicación de normas específicas para reducir su impacto medioambiental. Las granjas que cuentan con más de 40.000 gallinas tienen en España una Autorización Ambiental Integrada que conceden las autoridades. Para ello deben aplicar las mejores técnicas disponibles para aminorar las emisiones al medio ambiente, reducir el consumo de agua y energía y gestionar correctamente los subproductos y residuos de las granjas.\nLa gallinaza (estiércol procedente de las deyecciones de las gallinas) es el principal subproducto de la producción de huevos con importancia medioambiental. Su impacto ambiental se reduce desde antes de que se produzca, gracias a que las gallinas son animales muy eficientes en el empleo de los nutrientes, y se alimentan con una dieta perfectamente adaptada a sus requerimientos, lo que reduce el nitrógeno y el fósforo que se depositan en el estiércol y pueden tener efectos negativos en el entorno.\nLas deyecciones se recogen y gestionan de forma que se minimiza la emisión de gases contaminantes. La gallinaza se emplea habitualmente como fertilizante orgánico de alta calidad para suelos agrícolas, por su aporte de nutrientes y materia orgánica. España tiene suelos muy necesitados de materia orgánica, y la gallinaza es muy apreciada porque mejora su textura y calidad agronómica (fertilidad).\nLa ganadería más sostenible\nLa producción de huevos es una de las ganaderías más eficientes, por su limitado uso de recursos. La gallina tiene un índice de conversión (kg de alimento necesarios para producir un kg. de huevos) muy bajo, gracias a unas mejoras continuadas en genética, sanidad, alojamiento, nutrición y manejo.\nLa innovación y el nivel tecnológico de la avicultura moderna han impulsado la mejora de la sostenibilidad en la producción de huevos española en los últimos años. Por ello el huevo se considera, junto con la leche, el alimento de origen animal con menor impacto ambiental (es decir, más sostenible) en su producción.\nTodos los sistemas de producción de huevos son sostenibles. El más eficiente y con menor impacto ambiental es la producción en jaula acondicionada, ya que requiere menos recursos (suelo, agua, alimento, gallinas, mano de obra…) que los sistemas alternativos (en suelo, campero y ecológico), para producir la misma cantidad de huevos.\nbienestar animal campero canales comerciales cena comercio comida consumo desayuno ecológico EU egg promotion program Exportaciones extensión de norma gasto en hogares huevos huevos cocidos huevos fritos huevos revueltos Information and promotion interprofesional jaula acondicionada medio ambiente observatorio del huevo precio promoción sector sistemas de producción suelo tortilla tortilla francesa valor de compra\nCall for the presentation of offers for the realization of an INFORMATION AND PROMOTION PROGRAM ON THE EU EGGS


Tres años del secuestro en Malí de la monja colombiana Gloria Narváez - CIDAF - UCM\nTres años del secuestro en Malí de la monja colombiana Gloria Narváez\nPara la Familia de Gloria Narváez el Gobierno colombiano la olvidó\nHabla el hermano de la religiosa Gloria Narváez, secuestrada en 2017. que pide gestión ante el Vaticano.\n“Se olvidaron de mi hermana”. Eso admite con tono resignado el docente Édgar Narváez, hermano de la monja nariñense Gloria Cecilia Narváez Argoty, secuestrada el 7 de febrero de 2017 en una aldea de Malí (África).\nMeses después de su secuestro, cerca de Burkina Faso, al grupo extremista Al-Qaeda le fue atribuido el hecho por las autoridades de ese país que poco o nada han hecho por su liberación.\n“Completamos 35 meses sin saber de mi hermana”, dice y recuerda que la última prueba de supervivencia conocida fue el 13 de julio de 2018, mediante un video, en el que la religiosa aparece prestando unos servicios de enfermería. “Desde entonces no hemos sabido nada de ella”, insiste el profesor.\nDurante estos tres prolongados y difíciles años para su familia se han tejido muchas versiones sobre su paradero, pero por informaciones que han conocido creen que se encuentra en el norte de Malí, muy cerca de Burkina Faso.\nSe trata de una zona desértica. “Allá están en medio de la guerra, hay muertes y secuestros, por eso es que nadie sabe nada. Si está bien o no”.\nEs tan complicada esa región que no hay sistemas de comunicación donde hay un dominio absoluto de los integrantes de Al-Qaeda.\n“Es muy difícil ingresar allá. Es muy difícil tratar de comunicarse, porque es un desierto y el tiempo y el clima hacen que el acceso sea bastante complicado”, indica el profesor de una institución educativa localizada en el vecino municipio de Buesaco.\nPreguntado sobre el curso que siguieron las diligencias adelantadas el año pasado ante la Cancillería y el Vaticano en procura de lograr la liberación de su hermana, su respuesta es contundente: “Total indiferencia, del Gobierno, de la Cancillería, del Vaticano, inclusive del Gaula de la Policía Nacional, que nos estaba ayudando”.\nAl docente le sorprende por qué no ha valido tampoco el clamor de la Diócesis de Pasto ante la Iglesia para mediar en la liberación.\n“Se olvidaron de mi hermana colombiana, nariñense, que está secuestrada en el África. Lo único que ella hace es evangelizar y ayudar a los pobres”, expresa Narváez, quien agradece a los medios de comunicación del país que han seguido pendientes de la situación de su hermana.\nEn medio de la incertidumbre y la tristeza que genera su plagio en una nación tan lejana, dice: “Gracias a Dios sabemos que está bien de salud, no se puede escatimar los esfuerzos de ninguna clase de gente ni política ni religiosa, pero la indiferencia es total”.\nY esa indiferencia la atribuye básicamente a la situación y las condiciones en las que la religiosa se encuentra.\nPara el educador, el próximo paso que busca dar la familia es volver a gestionar el apoyo de la Cancillería en Colombia y del Vaticano, o en su defecto por intermedio del Gaula o la Interpol. Afirmó que lo que se quiere es una comunicación con el Ejército de Malí, que haya alguna prueba de supervivencia y, por supuesto, la libertad para ella.\nEl otro camino que cree que se debe explorar es el de la oración. “Es rogarles a todos los colombianos que sigan orando para que ojalá Dios quiera este año ella vuelva a casa”.\nPara la familia, la oración puede ser la mejor arma y el mejor instrumento para lograr el propósito de que la madre Gloria Cecilia retorne al seno de su hogar en Nariño.\nExhorta a las autoridades y los medios de comunicación para que, a través de las redes sociales, se logre tener noticias de su hermana.\nConfiesa que lo que más extraña de ella es su humildad, su personalidad y su alegría, “pero más que todo la sonrisa que ella tiene a flor de labio y su ayuda hacia los más pobres y desamparados”.\nDe hecho, admite que su característica esencial de ayudar a los demás sin pedir nada a cambio es lo que tiene a la monja colombiana en el lugar donde está. “Es por ser buena gente, amable y cariñosa que se fue hasta allá, pero mi Dios sabe cómo hace las cosas, ojalá algún día vuelva”, añade.\nLa hermana Gloria Cecilia Narváez tiene 60 años. En el último video de supervivencia, el docente la notó agotada por el clima, pero también la observó muy fuerte y madura.\nLa madre de la religiosa, Rosita Argoty, de 84 años, y sus tres hermanos la siguen esperando en su casa. "No perdemos la fe en Dios".\nEn cuanto al mensaje de Narváez a pocos días de cumplirse los tres años del secuestro de la religiosa, es categórico: “Que no se olviden, que hay una hermana religiosa nariñense y colombiana secuestrada en el África, es una persona que se fue a evangelizar, les pido que no la olviden, que se acuerden y que el Gobierno Nacional se preocupe por ella”.


ESTUDIOS muy serios detectan que en casi todos los países el índice de felicidad, que va cayendo durante la juventud, vuelve a crecer a partir de los 55 años. La excepción es Rusia, donde es inversamente proporcional a los años, quizá porque se van perdiendo posibilidades de ser movilizados para la anexión de Crimea. En el resto del mundo, la felicidad repunta con la avanzada edad. El redactor de la noticia tenía que estar próximo a la jubilación, porque exultaba de júbilo.\nYo, en cambio, fui a fijarme en mi tramo de edad, por esa fuerza gravitatoria que tiene el amor propio y que hace que uno, en las fotografías de grupo, lo primero que haga sea buscarse, como si no supiese de sobra lo que hay. Y, efectivamente, allí estaba yo con mis compañeros de generación, sin remedio ninguno. Yacemos en lo más bajo de la tabla de la felicidad, en el fondo de la curva, que va más o menos, según los países, de los cuarenta a los cincuenta y tantos.\nComo el redactor de la noticia andaba muy distraído celebrando la dicha de la vejez, tengo que extraer por mi cuenta nuestras conclusiones. Los cuarenta y largos son lo que Enrique Baltanás ha llamado, en contraposición con la edad del pavo, la edad del burro. Hay que cargar con un gran repertorio de responsabilidades familiares, profesionales, hipotecarias y sociales. Cae todo sobre tus lomos. Me malicio que lo que se arquea en los gráficos no es tanto la felicidad como la columna vertebral de los hombres y mujeres de mediana edad.\nAunque reconozco que hay algo fundamental para la felicidad que sí que nos falta: los horizontes amplios. Los niños y los adolescentes, casi con la misma altura de dicha que los ancianos, tienen todo el futuro por delante y los mayores tienen inmejorables vistas a un pasado ya muy bien pasado al que contemplar con satisfacción, en su caso, o con alivio al menos. La edad media y sus trabajos te colocan unas orejeras para que no mires más que al inmediato presente, cegándote las grandes panorámicas, con lo que alegran el alma.\nPor supuesto que podría ponerme a protestar de las gráficas hablando contra las generalizaciones, pero éstas son inherentes a las estadísticas y prefiero el fair play de aceptarlas. Con una sonrisa. Si nos fijamos, ése es el dibujo, una sonrisa, que hace la evolución en U de la felicidad. Además, si pensamos que ahora es cuando peor estamos, um, tampoco es para tanto, desde luego.


¿El juguete que se llama...?\nAqui debería ir una defensa de mi apoyo a Ingrid Betancourt. Pero no contaba con que este fin de semana me iba a enfermar, y la noche en que iba a publicar mis tesis a favor de la Betancourt, la fiebre no me dejó ni encender la lap. Y para estas fechas, en que el espíritu navideño ya se apoderó de mi, prefiero dejar para más adelante el prometido texto.\nY es que estos días, despues de enfermar y sanar, ahora me dedico a estar de apoyo en el departamento de Juguetería. Por eso es que se me adelantó el espíritu navideño. Es harto divertido escuchar las alocadas peticiones de los clientes, van de lo más extraño a lo más risible. Al más puro estilo de la película 'El regalo prometido', la desesperación se apodera de los padres, que intentan cumplir los pedidos de los niños, que exigen juguetes que a veces ni siquiera existieron, o ya se acabaron. Veo tambien a los niños llorando cuando se los llevan con las manos vacías, ignorando que los padres arman toda una escena para llevarse los juguetes a escondidas. O aquellos que intentan estirar lo más posible el aguinaldo y poder regalar al menos un juguete en esta Navidad. Estos y otros ejemplos me llegaron y, aunque no comparto la idea del regalo en la Navidad (de hecho rara vez regalo yo algo en esta temporada), si me llega ese deseo paternal por cumplirle el sueño a los chiquillos.\nLas tiendas estan llenas de compradores desesperados. Es la temporada. Nadie se acuerda, o no quieren hacerlo, que estamos en medio de una crisis económica mundial. Pero bueno... es Navidad. El 2 de Enero regresaremos medianamente a la realidad (aun queda el Día de Reyes para seguir soñando).\nComo sea, espero que asi como a mi ya me llegó, le llegue a todos y pasen una buena Navidad con las personas que quieren. Una donde al menos los problemas y los malos ratos se queden en el frio de la calle. Nos lo merecemos todos.\nAlegría Amigos Esperanza Fiesta Fotografía Opinión Sentimientos Soriana Vida cotidiana


Celular Xiaomi Redmi 4X: Precio y Características - Perú\nInicioTiendaSmartphonesOtras marcasXiaomi Redmi 4X Dual Negro\nXiaomi Redmi 4X Dual 3Gb RAM 32gb 13Mp Android 6.0 Marshmallow\n4100mAh batería de dos días / 5 “pantalla / Alta capacidad 4100mAh de la batería / Snapdragon 435 procesador octa-core\nRedmi 4X se centra en los aspectos más importantes de una gran experiencia de smartphone. La potencia de 4100mAh puede funcionar hasta 18 días en modo de espera y hasta 2 días con uso intensivo. Lo sorprendente es que la batería grande está alojada en un pequeño marco de metal con una pantalla de 5 “que encaja perfectamente en la palma de la mano.También ofrece un rendimiento mejor y sostenido en el procesador octa-core Snapdragon 435. Espera un rendimiento mejor, más rápido y más largo Con nuestro nuevo Redmi 4X.\nFuncione más con la batería 4100mAh\nNos enorgullecemos de crear potencias de teléfonos inteligentes que embalan baterías de alta capacidad sin sacrificar la forma. Es un desafío que nuestros diseñadores e ingenieros toman diariamente. En Redmi 4X, nuestro equipo ha ido más allá de la milla extra para planear cuidadosamente el diseño, investigar exhaustivamente la batería e implementar optimizaciones a nivel de sistema para presentar una potencia que sobresale tanto en la duración de la batería como en el diseño.\nEl nuevo Redmi 4X está encerrado en un hermoso marco de metal que está hecho de aluminio anodizado. El recinto trasero ha pasado por un proceso de corte de diamante que produce dos tiras brillantes, dando un brillo adicional brillante a todo el teléfono.\nEl tamaño importa. Redmi 4X viene con una pantalla de 5 “HD y el tamaño que se encuentra en su mano cómodamente. Nuestros diseñadores han ido un paso más allá para mejorar la ergonomía, vestirlo en un marco de metal biselado con bordes cónicos que descansa cómodamente en la palma de la mano, incluso durante los juegos de maratón o sesiones de cine. Viene con vidrio curvo de 2.5D que se siente suave al tocar o deslizar los dedos por la pantalla.\nSnapdragon 435 procesador octa-core\nEstamos obsesionados con proporcionarle una experiencia extensa y fluida en Redmi 4X. La potencia de 4100mAh es alimentada por el procesador Snapdragon 435 octa-core que cuenta con un mejor rendimiento y consume menos energía en comparación con su predecesor. Ahora puedes jugar tus juegos móviles favoritos todo el día, todos los días sin experimentar ningún retraso.\nDesbloquea rápidamente con el sensor de huellas digitales\nSiempre con demasiada prisa para desbloqueo de código secreto? Deje que sus dedos hagan el desbloqueo. Redmi 4X viene con un sensor de huellas digitales que le permite desbloquear rápidamente y acceder a su perfil privado y archivos, rápido.\nDispara como un profesional con cámara trasera de 13MP\nVea la diferencia cuando tome una foto en Redmi 4X. Las fotos tomadas son nítidas, vívidas en la cámara trasera de 13MP que viene con PDAF para 0.3s de enfoque rápido. Viene con una amplia gama de funciones incorporadas de la cámara que le ayudan a tomar fotos panorámicas y claras sin esfuerzo hermosas de la noche. Incluso puede aplicar nuestros 36 perfiles de belleza inteligentes integrados y toda la gama de filtros en tiempo real para mejorar sus fotografías.\n13 MP, f/2.0, autofocus por detección de fase, flash LED, foco táctil, detección de rostro y sonrisa, HDR, geo-tagging\nQualcomm MSM8940 Snapdragon 435 octa-core 1.4GHz, GPU Adreno 505\nS/.899.00 S/.759.00 Añadir al carrito\nS/.1,699.00 S/.1,549.00 Añadir al carrito


vídeos archivos • Página 2 de 2 • Regalacuento\nCuento «El Pollo Pepe»… ¡Cómo nos gusta!\nPublicado el 21 enero, 2016 11 diciembre, 2018\nHoy queremos hablarte de un cuento, que en Regalacuento, a pesar de no ser nuestro, nos encanta.\nUn cuento que enamora a los más pequeños y piden una y otra vez volverlo a ver.\nDe una forma sencilla pero con un espectacular formato, deja boquiabiertos a los niños.\nProtagonista: un pollo. Un animal pequeño y amarillo que no deja a nadie desapercibido. Triunfa siempre, es un buen regalo para aquellos de entre 0 y 5 años de edad.\nEl cuento se vende en varios tamaños y ahora con sonido y con mascota.\nPor si queréis visitar su EDITORIAL, SM\nEl pollo Pepe gusta tanto que han creado la mascota en tamaño gigante para que los seguidores del personaje puedan conocerlo y fotografiarse con él en eventos como ferias del libro, animaciones en librerías o escuelas…\nPuedes consultar todos sus eventos en el calendario de animaciones a la lectura de SM.\nOs colgamos unos VÍDEOS que nos han gustado mucho, en los que podemos ver junto con nuestros peques el cuento:\n¡A pasar un buen rato!\nAutor regalacuentoPublicado el 21 enero, 2016 11 diciembre, 2018 Categorías Cuentos y Libros para regalarEtiquetas cuento infantil, el pollo pepe, niños, vídeos


Ahn Sung-ki contra el sistema judial surcoreano en Unbowed. ~ El Pozo de Sadako\nAhn Sung-ki contra el sistema judial surcoreano en Unbowed.\n12/14/2011 11:04:00 a. m. Victor M. No comments\nLa semana pasada ya hablamos de esta película del veterano director Chung Ji-young (A Forest for Women), en la que el actor Ahn Sung-ki (Silmido, Sector 7) se metía en la piel de un profesor que luchaba contra el sistema educativo y judicial de su país.\nEl profesor Kim Kyung-Ho insiste en que una pregunta de matemáticas para el examen de ingreso universitario de 1995 es incorrecta. Cuando por ello no es re-contratado en su universidad, inicia una demanda contra la universidad. El 12 de enero de 2007, la demanda se decidió en contra de Kim Kyung-Ho, tres días más tarde, el juez que dicto la sentencia es encontrado muerto por un disparó en el estómago con una ballesta, y la culpa recae en el profesor.\nCon el habitual estilo realista y critica del cine de Chung Ji-young, esta película adapta al cine el controvertido y real incidente de "Crossbow" del 2007 que ha sido llevado a la literatura en el 2009 por el escritor Seo-hyeong por medio de un libro titulado, Broken Arrow.\nLa película intentara mostrar los sucesos como tal, sin tomar partido, ni juzgar, ni idealizar, ni condenar a los personajes. Rodada como un semi-documental, la película mantendrá la tensión dramática en los personajes y retrata de manera mas honrosa y convincente como la convicción puede ser destruida por las masas.\nAdemas de Ahn Sung-ki que intentara con gran esfuerzo y ante todo respeto transmitir la tenacidad del profesor, la cinta cuenta en el reparto con Na Young-hee (Mom, the Star, and the Sea Anemone) que interpretara a su esposa, Kim Ji-Ho (Destiny) a una periodista, y Park Won-sang (R-Point) al abogado del profesor.


Trucos, consejos y remedios naturales para eliminar la celulitis\n¿Se puede eliminar la celulitis? Que no te cuenten cuentos…\nPiel de naranja, zona acolchada, tejido adiposo en la piel… en definitiva Celulitis.\nEn primer lugar, me gustaría que relativizásemos nuestra culpa. Los estrógenos tienen arte y parte en la aparición de la celulitis y por ello, aparece más frecuentemente en mujeres que en hombres\n¿Por qué ellos siempre salen ganando con estas cosas?\n¿Qué hemos hecho nosotras para merecer tan terrible castigo? Simplemente ser mujeres.\nPor si fuera poco, nosotras somos mediterráneas y genéticamente tenemos más papeletas en el bombo para padecer celulitis, que si fuésemos anglosajonas, nórdicas o de raza negra. ( No lo digo yo, lo dicen los estudios realizados.)\nSí, ya sé que ahora mismo todas estáis pensando en las piernas firmes de Eva Sannum o de Naomi Campbell. Pues eso.\nUna cosa es que tengamos cierta predisposición genética y otra que nos quedemos de brazos cruzados viendo la celulitis pasar.\nMuchos nos intentan vender recetas milagrosas para eliminar la celulitis sin esfuerzo y otros nos intentan convencer de que nuestra nueva amiga va a seguir campante en nuestro cuerpo y la cosa irá a peor. Pero no es verdad!!\nSi alguien os vende que la celulitis se elimina por completo para siempre os miente. Se puede mejorar pero hacer desaparecer por arte de magia, con algún tratamiento o con algún producto, imposible.\nExisten cremas y masajeadores que consiguen mejorar muchísimo, pero nada de hacerla desaparecer.\nTenemos que conformarnos que aunque los milagros no existen, podemos deshacernos en cierta manera de la celulitis.\nNo es ningún secreto, el cardio nos ayuda a “quemar” grasa. Y ya sabemos que los adipocitos son unos malvados tiranos que empujan nuestra piel hacia arriba, haciendo que aparezca la piel de naranja.\nAsí que si todavía no haces cardio, ahora es el momento ideal para que empieces a correr, montar en bici, patinar o hacer lo que más te guste.\nSi lo sé, tu como yo, corres todo el día de arriba para abajo sin parar con los quehaceres de la casa o detrás de tus hijos en el parque. Créeme que si eso funcionara yo tendría el cuerpo esculpido como la Venus de Milo.\nLa realidad es que requiere un poco más de esfuerzo y sacrificio, pero nada que no podamos hacer con total normalidad.\nVigilando nuestra alimentación.\nLa alimentación es la verdadera clave para la celulitis.\nYa sabes que los malos de la película son los adipocitos (grasa) y los ácidos que retenemos en el cuerpo, así que si los queremos eliminar es importante que no los alimentemos.\nEste es mi punto débil y el que no soy capaz de cumplir, lo de cerrar el pico me cuesta la vida. Además, me gustan mucho precisamente los alimentos que se deben evitar como son los que llevan azúcar y sal. Menos mal que al alcohol no le doy …bueno si alguna copilla de vino…¡shhhh!\nDebemos optar por una dieta rica en frutas y verduras, proteínas magras, grasas saludables como el omega 3 o el ácido oleico y granos enteros. Mientras que los azúcares los tenemos que intentar evitar todo lo que nos sea posible. Los azúcares alimentan a los adipocitos.\nAgua … Mucha agua.\nDebes evitar la retención de líquidos y para eso no hay nada mejor que beber agua.\nEl agua es vital para nuestro organismo. Una de sus funciones es deshacerse de los residuos metabólicos a través de la orina. Pero además, nos ayuda a mejorar la textura de la piel, lo que nos puede ayudar a que la celulitis no sea tan visible.\nEnemigos que mantener a ralla\nEl alcohol, el tabaco, el exceso de sal, el estrés, las bebidas carbonatadas, el sedentarismo, los problemas circulatorios o tratamientos hormonales como la píldora anticonceptiva hacen que la celulitis empeore.\nLos tacones tampoco ayudan. Intenta no abusar de ellos en la medida de lo posible.\nAl dificultar el juego natural del pie empeoran la circulación, ya que contraen la musculatura de las piernas.\nLas situaciones de alta tensión, o estados de tensión prolongada, producen cortisol –conocida como la hormona del estrés– que aumenta el almacenamiento de grasa.\nA más estrés, más grasa acumulamos. Así que ya sabes: OMMMMMMMM\nSi alguien os vende que la celulitis se elimina por completo para siempre os miente\nHay que ser conscientes de que la realidad es la que es!\n¿Y qué me decís del momento pecho turgente que termina como dos uvas pasas?\nEn mi caso tenía bastante pecho para lo delgada y pequeña que soy (100), durante el embarazo me puse en una hermosa 115….\nAhí estaban bien puestas, después de dar a luz a mi segundo hijo y un año entero de lactancia a despiporre, se deprimió y decidió caerse hacia abajo. Así que ya no tenia un asunto pendiente sino dos, celulitis y pecho deprimido.\n¡Para deprimida yo! Pero de la caída del pecho, ya hablamos en otro post, que estoy por llorar…..


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Perros pequeños que no sueltan pelo - Mi perro.info\nLa gran mayoría de nosotros vive en pisos no demasiado grandes, lo que nos condiciona a la hora de buscar un perro para que comparta nuestra vida.\nA la hora de llevar un perro a casa el vivir en un piso hace que tengamos que buscar perros pequeños, perros de un peso inferior a los diez kilos y que además no suelten demasiado pelo, pues no es agradable ir siempre lleno de pelos de perro.\nYo vivo en un piso con un mestizo pequeño y lo cierto es que siempre voy lleno de pelos. Por mi modo de vida y mi trabajo no me importa, pero la verdad es que no todo el mundo puede permitirse ir a diario con decenas de pelos de su perro en la ropa.\n¿Cuáles son los perros que no sueltan tanto pelo?\n¿Hay mestizos pequeños que no sueltan pelo?\nRazas que no sueltan pelo o que sueltan muy poco\n¿Suelta pelo el Pomerania?\nEstamos hablando de razas de pequeño tamaño pero los perros que no sueltan pelo, o que no sueltan tanto, tienen algunas características en común.\nAntes que nada, hay que aclarar que todos los perros sueltan pelo, pues todos mudan un par de veces al año. Lo que ocurre es que hay algunas razas que por las características de su vello, hace que el pelo muerto no se note o que no caiga al suelo.\nDicho esto, si buscamos un perro de un tamaño contenido y no queremos ir a diario lleno de pelos, hay que buscar razas que tengan el pelo muy corto o razas con el pelo rizado.\nEl pelo de las primeras se cae pero por su tamaño apenas se ve y el de las segundas no cae al suelo cuando mudan, sino que se queda adherido a los rizos, algo que nos obligará a cepillarlos con más frecuencias.\nEstoy hablando de razas de perros pequeños, ahora veremos algunas, pero también hay mestizos que no sueltan pelo.\nSi vamos a adoptar, que es lo que recomiendo, tendremos que buscar un perro pequeño con el pelo muy corto o rizado.\nEn el caso de que el perro sea un cachorro le deberemos preguntar a los de la protectora por el tamaño, para no llevarnos sorpresas con el paso de los meses.\nDe todas maneras, un truco que podéis usar es mirar las patas delanteras. Hay que fijarse en la articulación, justo donde se doblan las patas delanteras. Por experiencia, si en la articulación hay una especie de bulto, eso significa que el perro va a crecer bastante.\nSiguiendo esta serie de consejos podremos tener en casa un mestizo pequeño que apenas suelta pelo y que nos dará muchas alegrías.\nAhora vamos a ver algunas de las razas de perros pequeños para pisos que no sueltan pelo, empezando por unas razas muy poco comunes y llegando a otras que vemos a diario por nuestras ciudades.\n¿Sabes que hay varias razas de perros desnudos? Algunas de ellas tienen un poco de pelo en la cabeza y en las patas y hay algunas que no tienen pelo o sólo tienen un poca pelusilla.\nOs hablo de razas como el xoloitzcuintle, el perro crestado chino o el perro pila argentino.\nSon razas de perros pequeños que o no tienen pelo o tienen muy poco. Son, por lo tanto, ideales para personas que no quieren tener el piso lleno de pelos y algunas de estas razas también las pueden tener aquellos que tienen alergia al pelo de los perros.\nEso sí, hay que saber que tienen un “pero” y es que la piel hay que cuidarla y protegerla al no tener la protección del pelo.\nEl caniche es otra de las razas que apenas suelta pelo, ya que tiene el vello anillado, de manera que no se cae cuando muda.\nHay tres variedades reconocidas, pero a nosotros nos interesa la más pequeña, que como sus hermanos es una raza muy inteligente y longeva.\nHace tiempo que pasó de moda, lo cual es bueno ya que encontraremos más criadores responsables y tendremos un perro que no se ve tanto por las calles.\nAl contrario de lo que pasa con el caniche, el bulldog francés es un perro muy de moda, por lo que se ven a diario por las calles.\nAl bulldog francés se le cae el pelo, como a casi todos, pero al tenerlo tan corto, cuando suelta pelo apenas se nota, de manera que no lo llevaremos siempre pegado a la ropa y no se verá por la casa.\nEso sí, entra por los pelos en la categoría de razas pequeñas, puesto que aunque es pequeño suele pasar los diez kilos debido a que es muy musculoso.\n¿Quién no conoce al chihuahua? Es el perro más pequeño del mundo, yo tuve uno que no alcanzaba el kilo de peso, y en su variedad de pelo corto no nos va a manchar la casa, pues como pasa con el bulldog francés, no nos enteraremos cuando mude.\nAdemás, debido a su tamaño es un perro muy económico de mantener, puesto que con un saco de pienso de tres kilos tendremos para todo el mes.\nTerminamos el repaso a las razas minis que no sueltan pelo con el schnauzer miniatura, un perro de pelo duro, lo cual es una enorme ventaja, puesto que tenemos la seguridad de que en la época de muda no vamos a encontrarnos la casa llena de pelos.\nAdemás, son perros muy rústicos y duros, perros con los que dar largos paseos por el campo y que por su tamaño podemos llevarnos a cualquier parte.\nMuchos nos preguntáis si el Pomerania suelta pelo, y lo cierto es que sí. No es el perro más adecuado si estas buscando perros pequeños que no pelechan.\nSus dueños dicen que si está en el interior suele soltar mucho pelo debido a la calefacción, de modo que si el pelo es un problema para ti es mejor que no tengas un lulu en casa.\nCategorías Razas Etiquetas razas mini Navegación de entradas


Programa Soto de las Juntas | Caminar El Agua\nRECORRIDO INTERPRETATIVO POR EL SOTO DE LAS JUNTAS EN RIVAS-VACIAMADRID CON TALLER DE DIBUJO "APRENDER A MIRAR EL PAISAJE"\nTe invitamos a disfrutar de este recorrido guiado por el recinto de Soto de las Juntas. Un parque de observación de aves donde confluyen los ríos Manzanares y Jarama y se encuentra la Laguna de Soto de las Juntas. El recorrido será circular, rodeando la laguna y caminando por las orillas de los ríos Manzanares y Jarama. Contará con 6,77 km de longitud y se realizarán paradas interpretativas a cargo de expertos en geomorfología fluvial, observación de aves, y María Emma Orejudo, Jefa de Área de Calidad de las Aguas de la Confederación Hidrográfica del Tajo. Al final de la ruta se realizará un taller de dibujo guiado para aprender a mirar el paisaje en medio de la naturaleza, con vistas a la laguna y a los ríos.\nEsta actividad es gratuita y está promovida por la Confederación Hidrográfica del Tajo. Para asistir sólo tienes que reservar tu plaza. El aforo máximo es de 35 personas.\nVIERNES 20 DE MARZO, 9.45 A 15.15\nLa actividad tendrá una duración de 5,15 horas aproximadamente y se estructurará de la siguiente forma:\n9.45h: Punto de encuentro 1. En la salida del metro Rivas-Vaciamadrid\n10.00h: Punto de encuentro 2. En el Parking de Soto de las Juntas\n10.00h a 12.45h: Recorrido guiado a cargo de expertos en geomorfología fluvial y avistamiento de aves. Las ponencias serán:\nBienvenida. La Confederación Hidrográfica del Tajo en el control y gestión de la calidad de las aguas. Ponente: María Emma Orejudo Prieto de los Mozos. Jefa de Área de Calidad de las Aguas de la Confederación Hidrográfica del Tajo\nObservación de aves y su relación con los ríos, la laguna y la vegetación de ribera. Ponente: Sociedad Española de Ornitología, SEO BirdLife\nConformación de la Laguna Soto de las Juntas. Geomorfología del territorio madrileño, los cortados de yeso y explicación de la confluencia de los ríos Manzanares y Jarama. Ponente: Dr. David Uribelarrea del Val, Geoarquéologo, Profesor Depto. Geodinámica, Estratigrafía y Paleontología UCM\n12.45 a 14.30h: Taller de dibujo guiado “Aprender a mirar el paisaje” con la artista plástica Lucia Espinós Bermejo\n14.30 a 15.00h: Caminata de vuelta al metro\n15.15h aprox.: Fin de la actividad\nSerá necesario llevar: zapatillas y ropa adecuada para caminar según las condiciones climáticas; agua; gorra para protegerse del sol; crema solar y algo para comer.\nPara el taller de dibujo no es necesario tener experiencia previa ni traer materiales. Éstos serán facilitados por nosotros.