Empiezan los insultos contra Donnarumma en Milán: "Nunca serás bienvenido"\nUltras de AC Milan cuelgan pancartas ofensivas en contra de Gianluigi Donnaruma en su retorno a San Siro.\n05/10/2021 - 18:59hs UTC\nItalia y España se preparan para el partido de este miércoles en San Siro por la semifinal de la UEFA Nations League y empieza a calentarse el ambiente. Uno de los factores que ha generado tensión en torno a este partido es el regreso de Gianluigi Donnarumma a su antiguo estadio, luego de su tormentosa salida de AC Milan con una relación rota con la hinchada. Ahora, a un día del partido, empiezan a aparecer las muestras de desprecio contra el portero en la ciudad.\nTanto la dirigencia de AC Milan como Gianluigi Donnarumma se han pronunciado de manera cordial sobre las tensas negociaciones que acabaron en el fin del contrato del guardameta. No obstante, la hinchada rossonera quedó sumamente resentida por las formas en las que se dio la salida del arquero.\nAhora le toca a Donnarumma volver al Meazza, donde jugará ante muchos de sus antiguos aficionados. El ambiente se ha llenado de incertidumbre por cómo recibirá la afición milanista al canterano de vuelta en San Siro. La tensión llegó incluso a la conferencia de prensa de este lunes, donde Gigio fue cuestionado por el tema.\n"Estoy emocionado, lo reconozco. En AC Milan viví una parte importante de mi carrera, dando todo hasta el último instante. Me daría pena si la acogida no fuera buena y espero que en el estadio no pase nada feo" fueron las palabras del jugador formado en las inferiores del Diavolo en la previa del partido.\nPrimeros mensajes de los ultras\nA horas del partido contra España por el boleto a la final de la Nations League, han empezado a circular las imágenes de las pancartas de los ultras de AC Milan contra Gianluigi Donnarumma. "Nunca serás bienvenido en Milán, pedazo de mierda" dice uno de los carteles colgado en los alrededores de San Siro.


El 10 de abril de 1961, ante las amenazas de invasión yanqui, se organizó en Cienfuegos el Batallón (Bon) 339 de las Milicias Nacionales Revolucionarias. Quedó conformado con efectivos que apenas una semana antes habían regresado de la Lucha Contra Bandidos (LCB) en el Escambray. Su jefe era el capitán del Ejército Rebelde, Ramón Cordero Reyes, secundado por el sargento Julián Morejón Gilbert.\nEn su primera misión, el Bon 339 fue enviado al central Australia, a donde llegaron sus hombres a las 4:05 de la madrugada del 11 de abril. El ingenio azucarero queda relativamente cerca de la Ciénaga de Zapata, que en esa fecha era territorio cienfueguero.\nComo parte del despliegue, el mando del 339 situó destinó a Playa Larga una escuadra liderada por Ramón González Suco, empleado de la Empresa Eléctrica de Cienfuegos, quien tenía a su cargo un equipo de comunicación inalámbrica que enlazaba con su batallón. Lo entrevisté en marzo de 1963 para el periódico Vanguardia, que entonces circulaba en la antigua provincia de Las Villas.\nFoto de Ramón González Suco en una entrevista para el periódico Trabajadores, en abril de 2016. “Fui un joven de aquellos tiempos”, afirmó Suco. /Foto: Eddy Martin\nDe aquellos días del abril de Girón, González Suco recordó:\n“Fuimos los primeros que los escuchamos y los vimos. Los primeros que los enfrentamos. Éramos cinco hombres. Cinco milicianos del batallón 339 de las Milicias de Cienfuegos, a cargo de la microonda de Playa Larga…\n“A las doce de la noche José Israel Hernández Fernández comienza su guardia. Enciendo la microonda. Cada 25 minutos debo hacerlo según la orden recibida, para trasmitir a la jefatura del batallón, basificado en el central Australia, un informe de la situación. José Israel sale a respirar la brisa marina. Lleva colgando en bandolera su sub-ametralladora ligera. En su canana porta 90 tiros, como cada uno de nosotros. Al poco rato entra algo alterado y me pide que le acompañe afuera de la garita de la transmisora. Nos acercamos al acantilado y prestamos atención unos minutos. Discutimos brevemente sobre si se trata del ruido sordo del oleaje rompiendo contra las rocas, o truenos lejanos. Decidimos al cabo que son explosiones lejanas, como de un bombardeo. Allá a lo lejos, en medio de la inmensa oscuridad, algo extraño, como unas estrellas fugaces. El rumbo: Playa Girón, a unos 30 kilómetros de distancia.\n“Sabemos que la escuadra emplazada allí no tiene microonda. Llamo al batallón y hablo directamente con Cordero, nuestro jefe. Nos da órdenes de mantenernos muy alertas e informar constantemente de lo que ocurra. Llamo al resto de mis hombres que acaban de acostarse. Son Ricardo García Garriga, Rafael Aramillo y Alberto Quintana. También se despiertan y se levantan tres muy jóvenes alfabetizadores que se desempeñan en la zona y esa noche estaban con nosotros. Desobedeciendo mis órdenes permanecen junto a nosotros en la playa. La memoria me niega sus nombres, aunque no su valerosa actitud, eran adolescentes voluntarios y muy valerosos, para nada aventureros, sí patriotas. Ojalá un día sepamos la identidad de esos muchachos.\n“Rumbo a la Bahía de Cochinos creemos percibir unos bultos de los que no nos percatamos antes. Después sabríamos que eran los barcos imperiales transportando su carga de muerte y retroceso. Comunico las nuevas noticias al batallón. Apagamos las luces de la playa. En la tarea nos ayudan los tres alfabetizadores.\n“José Israel se sitúa cerca de la playa con la única BZ de trípode que poseemos, nuestra arma de mayor efectividad de tiro. García se sitúa en la caseta de la microonda. Los demás se atrincheran y con ellos los brigadistas-niños, de los que no hay manera de que nos podamos desprender. Me dicen que tomarán un arma al enemigo, o la de alguno de nosotros si caemos. Pienso que yo haría lo mismo si tuviera esa edad, y los dejo, aunque con mucha preocupación. Les ordeno cuidarnos la retaguardia. Hago constantes recorridos por la playa.\n“Con rumbo de Buenaventura se aproxima una lancha con ligero ronroneo del motor. ¿Pescador? Asumo que no y le doy el alto. Silencio por respuesta. Me separo unos metros de donde estoy y hago dos disparos al aire. Lo que nos cayó encima desde la lancha no tenía madre. Las balas trazadoras zigzagueaban rasgando la noche. Otras dos lanchas se aproximan. Continuamos disparando. Se va la primera cinta de la BZ. Para ahorrar balas le colocamos cargadores, que los alfabetizadores, que han llegado de nuevo junto a nosotros, van llenando con las balas que extraen de las cintas. Son tres combatientes más. Las lanchas se retiran. Pero vuelven a los pocos minutos. Nos gritan: ¡Ríndanse! ¡Ríndanse al Ejército de Liberación!… La respuesta de ocho gargantas es inmediata: ¡Patria o Muerte! Nuestros disparos iluminan la noche rubricando nuestra decisión.\n“Comunico por la microonda el ataque y describo las armas con que nos agreden. Cordero me avisa que se traslada con el batallón para la playa. El ataque es ahora con armas más poderosas. Nos replegamos de dos en dos desde la costa hacia tierra. García dispara sus dos últimas balas contra la microonda, inutilizándola”. (Ramón González Suco. Entrevista del autor, marzo de 1963).\nFidel, la invasión y el telefonista del central Covadonga\n← Bolívar y su necesaria vigencia en América Latina hoy\nFestimar: celebrar a Cienfuegos desde su Bahía →\nEvalúa Gobierno cubano medidas adoptadas ante el nuevo coronavirus (+Audio)\n14 abril, 2020 15 abril, 2020 Yaima Puig Meneses 0


¿QUÉ LE INSPIRÓ PARA LA CREACIÓN DE UNA ORGANIZACIÓN DE LA SOCIEDAD CIVIL QUE TRABAJA EN EDUCACIÓN?\nAntes creía que la única manera en la que un país podía crecer era a través de la economía. Después comprendí que el desarrollo de los países depende de la interrelación que existe entre educación y economía. Si invertimos en educación, la economía tendrá profesionales en todas las áreas y así se podrá lograr un avance. Si la población no tiene acceso a una buena formación, el país no va a poder prosperar. Así nació la idea de aportar a la educación.\nLuego de compartir las ideas mencionadas con personas cercanas, desarrollamos el esqueleto de lo que sería Juntos por la Educación. Todo emprendimiento requiere sustento financiero. La primera tarea fue obtener fondos: los conseguimos. Un tiempo después nos estabilizamos gracias al aporte de los benefactores: empresarios que sintieron la necesidad de abogar por una educación de calidad para toda la gente a través de hechos concretos.\nDESPUÉS DE 6 AÑOS DE ACTIVIDAD, ¿CUÁL ES EL LEGADO?\nTrabajamos con las autoridades nacionales para contribuir con el Estado como aliado estratégico. Nuestro aporte más importante hasta el momento es la Ley Orgánica del Ministerio de Educación y Ciencias. La misma establece las condiciones necesarias para ser parte del plantel del Ministerio y la manera en la que pueden realizarse los nombramientos.\n¿CUÁL FUE EL PRIMER PROYECTO EN CONJUNTO CON EL MEC?\nDesde el inicio hemos trabajado con el MEC a través del Proyecto Caazapá que cuenta con el apoyo de la Unión Europea e incluye dos estrategias de aprendizaje: una de lecto-escritura «Leo, Pienso y Aprendo» y «MAPARA Matemática Paraguay».\n¿PODRÍA MENCIONAR OTRAS INNOVACIONES?\nCon la estrategia «TIKICHUELA ciencias en mi escuela», realizada en Caaguazú en conjunto con el MEC y con el apoyo del Banco Interamericano de Desarrollo (BID), hemos alcanzado resultados muy alentadores, los mismos se estarán conociendo en estos días. Las experiencias en territorio nos han demostrado que existía una tierra tan fértil, que todo lo que le dábamos resultaba en mejoras para nuestros niños. Hoy seguimos apoyando al gobierno para que vayan uniendo el rompecabezas que logre una educación mejor.\n¿CÓMO VE EL NUEVO GOBIERNO?\nEstoy notando muchas ganas de trabajar por la educación en el presidente electo. Es la oportunidad de hacer una explosión en Paraguay, para que crezca de una manera increíble. La educación contribuirá a desarrollar una sociedad más justa.\n¿CUÁLES SERÁN LOS DESAFÍOS DEL GOBIERNO ENTRANTE?\nLos desafíos son grandes: tenemos que trabajar sobre una estructura institucional que está instalada desde hace años y que, para lograr un cambio, requiere un giro de 180 grados. Ese giro se puede dar con mucho coraje, buena voluntad, decisiones políticas y una actitud abierta a la participación y construcción colectiva.\nA esto se suma la situación de los maestros que tienen que actualizar su manera de enseñar. El desafío será acompañarlos en este proceso. Cuando ellos puedan comprobar que con el nuevo sistema se logran alumnos mejor preparados, ellos estarán más contentos que los propios alumnos.\nLos maestros son los héroes de nuestra patria. Ellos tienen la responsabilidad de educar a generaciones de paraguayos bien capacitados. Esta responsabilidad tiene que ir acompañada de una mejor remuneración.\n¿CÓMO CAMBIÓ LA PERSPECTIVA DESDE EL INICIO DE JUNTOS POR LA EDUCACIÓN, HACE 6 AÑOS, HASTA HOY?\nCuando comenzamos la educación estaba en quinto lugar como necesidad de la gente. Ahora, la educación esta permeada en los círculos políticos y en la sociedad misma. Trabajando de manera conjunta con otras organizaciones logramos que el tema educación se instale de manera contundente. El presidente recientemente electo está poniendo la educación en primer lugar. Que se comprenda su importancia va a seguir exigiendo un esfuerzo de evangelización. Es necesario que se entienda que ese es el camino del nuevo Paraguay. Necesitamos de las inversiones, de las apuestas de los empresarios, pero más que nada necesitamos de la educación a fin de que en Paraguay no haya 2 millones de personas viviendo en la pobreza extrema.\nLa educación está en primer lugar, junto con la salud y la seguridad. Lo mejor que hacemos desde Juntos por la Educación es incidir y lograr un cambio de mentalidad en la sociedad paraguaya, en las familias y en los políticos.


Si eres de esas personas que a menudo se ven afectadas por el terrible dolor que produce el nervio ciático en las piernas acá te dejo algunas recomendaciones que sin duda te ayudaran a aliviar esta dolencia.\nPara comenzar es importante conocer un poco acerca del origen de esta afección, el nervio ciático se extiende en nuestro cuerpo desde la parte baja de la espalda y recorre la pierna hasta llegar a los dedos del pie, son diversas las causas que provocan su alteración generando dolor en nuestros miembros inferiores.\nEntre las más comunes podemos mencionar la presencia de hernias que presionan los discos irritando o inflamando el nervio ciático desencadenando un fuerte dolor que puede llegar hasta impedir que realicemos las actividades cotidianas por un lapso de aproximadamente ocho (8) semanas.\nLa recuperación depende del esfuerzo y la constancia que dediquemos al cumplir cada una de las indicaciones de nuestro médico tratante.\nComo aliviar el dolor del nervio ciático en la pierna\nEs recomendable tomar un descanso de aproximadamente uno o dos días, teniendo en cuenta que este breve reposo solo permite aliviar levemente el dolor, pero no eliminara por completo su presencia, es por ello que debemos adicionar una serie de ejercicios y terapias guiadas por un especialista específicamente un fisioterapeuta para aminorar el dolor hasta erradicarlo por completo.\nLas rutinas de ejercicios indicadas por el especialista dependerán del motivo del dolor en el nervio ciático, por lo tanto, una primera etapa es la evaluación a través de un examen físico que arrojara la causa que provoco el dolor.\n¿Cómo mejorar el nervio ciatico?\nLos especialistas en la materia recomiendan:\nPara ciática producto de hernias en disco\nRealizar ejercicios de extensión de espalda: considerado unos de los ejercicios más sencillos y eficaces para aliviar la dolencia, consiste en colocarse boca abajo y empujar los hombros hacia arriba empujando el tronco, debemos mantener las caderas y las piernas pegadas al suelo durante un lapso de cinco (5) minutos y realizar repeticiones de hasta diez (10) veces, tomando un breve descanso entre repetición.\nOtro ejercicio de extensión recomendado es colocarse boca abajo apoyándonos de las manos, levantando el tronco por unos segundos, siempre manteniendo la pelvis sobre el área donde estamos acostados, al igual que el caso anterior este ejercicio se repite hasta un máximo de diez (10) veces.\nRealizar ejercicios de extensión de pie: Consiste en colocar las manos sobre la cadera e ir inclinándonos hacia atrás muy poco a poco.\nPara ciática producto de una estenosis vertebral o estrechamiento del canal contentivo del nervio ciático\nColocados boca arriba, flexionamos las rodillas con sumo cuidado hasta llegar lo más cercano que podamos al pecho durante treinta (30) segundo, realizamos una serie de seis (6) repeticiones.\nArrodillados en el suelo, apoyamos nuestro pecho sobre las rodillas y extendemos los brazos lentamente hacia adelante por un lapso de 30 segundos, de igual manera que en el ejercicio anterior se recomienda realizar repeticiones de hasta seis (6) veces.\nCiática por problemas degenerativos del disco o discartrosis\nExisten dos tipos de ejercicios recomendados en este caso, hablaremos brevemente de cada uno de ellos\nMarcha supina: Acostados boca abajo con las rodillas dobladas y los brazos de costado levantamos una pierna y luego la otra pierna, manteniendo esta posición por un lapso de treinta (30) segundos, se recomienda repetir este ejercicio 2 o 3 veces.\nMarcha supina combinada: realizamos los mismos pasos descritos en la terapia anterior adicionando nuestros brazos, es decir, levantamos el brazo opuesto a la pierna que levantemos y lo bajamos lentamente.\nEl puente: Nos acostamos boca abajo, doblamos las rodillas y levantamos despacio los glúteos manteniendo esa posición por diez (10) segundos, se recomienda repetir este ejercicio 10 veces.\nCabe destacar que a medida que realicemos estos ejercicios nuestro cuerpo se fortalece y el número de repeticiones puede aumentar generando una pronta mejoría hasta alcanzar el alivio total.\n¿Como calmar y curar el dolor del nervio ciatico en la pierna?\nLos especialistas recomiendan caminar diariamente para reducir la inflamación del nervio ciático y ejercicios aeróbicos u abdominales que permiten fortalecer nuestro tronco y a su vez obtener mejor sujeción de la espalda, por lo tanto, realizar diariamente abdominales en nuestra casa o gimnasio es de gran ayuda para prever esta enfermedad.\nPrepare un artículo completo sobre como se puede curar el dolor del nervio ciatico, puedes leerlo aquí.\n¡Atendamos nuestro cuerpo a tiempo!


Marina de Portoferraio Isla de Elba - Barcos - Amarre - Cosimo de Medici - Centro Cultural "de Laugier"\nArea Arqueológica de la "Linguella"\nUSTED ESTÁ AQUÍ: Home › Información - Linguella\nEl orden arquitectónico militar, concebido y construido por los mejores ingenieros de Cosimo I De’Medici, hace de Portoferraio un panorama eterno. La ciudad surgió alrededor de su puerto para defender la zona más vital, la dársena, rodeándola con sus imponentes fortificaciones como en un abrazo. Son tres los baluardos de la ciudad fortificada concebida por Cosimo I: el fuerte "Falcone", el fuerte "Stella" y la "Linguella" (lengüita, en italiano), llamada así por ser una estrecha franja de tierra.\nLa Linguella contiene un magnífico ejemplo de arquitectura militar destinada a la defensa del puerto: la Torre, denominada "del Martello" por su particular forma de martillo o "di Passanante", por el nombre del anárquico autor del atentado al rey Umberto I, aquí encerrado en 1886. Esta área histórica sufrió grandes daños durante los bombardeos de los dos conflictos mundiales, pero ha sido precisamente esta grave herida a marcar el resurgimiento de este sitio maravilloso.\nDurante las obras de restauración y recuperación, salieron a la luz algunos restos de cimientos y suelos de una residencia romana cuyas diferentes etapas de construcción se remontan desde la mitad del siglo I a.C. hasta finales del siglo III d.C. Actualmente podemos admirarla a los pies de la Torre como testimonio de los antiguos orígenes de la ciudad. Varias dificultades han impedido la profundización del estudio de este sitio arqueológico: las grandes obras de construcción de las fortalezas mediceas afectaron gran parte de la estratificación antigua, cuyas primeras noticias se encuentran certificadas en algunos documentos archivados en 1548 constituidos sobre todo por la correspondencia entre el Gran Duque y los funcionarios que supervisaban las obras de construcción y avance de las fortificaciones.\nEl estudio de los estratos más antiguos de la residencia también estuvo dificultado por los fenómenos de bradisismo, que elevaron el nivel del mar aproximadamente un metro respecto de la época romana.\nPRECIOS DE ENTRADA - COSMOPOLI CARD:\nCon la Cosmopoli Card puedes visitar con un unico boleto: Las Fortalezas Mediceas, la Fortaleza Falcone, el Teatro dei Vigilanti, l'Area Arqueológica de la Linguella, la Villa Romana delle Grotte, la Pinacoteca Foresiana, la Exposición multimedia napoleónica "El exilio de l'Águila".\nPrecio normal: € 14\nPrecio con descuento: € 12 (de 9 a 18 años, estudiantes, over 70)\nFamilias: € 10 (mínimo 3 pagando)\nGrupos: € 10 (de más de 20 pagando)\nTARIFAS PARA LA VISITA SOLAMENTE DE L'AREA ARQUEOLÓGICA DE LA LINGUELLA\nPrecio normal: € 7\nPrecio con descuento: € 5 (familias con mínimo 3 pagando, niños de 9 a 18 años, estudiantes, over 70, grupos con más de 20 pagando)\n- Los usuarios con discapacidad y un acompañante\n- Los periodistas acreditados, con cita\n- 1 entrada gratuita por cada 25 personas que pagan\nMUSEO ARQUEOLÓGICO DE LA "LINGUELLA"\nLa Linguella nunca se destinó a viviendas civiles, sino a depósitos y almacenes. Los ambientes que hoy albergan el Museo Cívico Arqueológico, a inicios del siglo XVI estaban destinados a almacenes de sal, posteriormente utilizados para la almadraba, como lugar de conservación del atún. En la época lorenesa se transformaron en una cárcel. El Museo Cívico fue instituido por el Consejo Municipal en 1981, se inauguró en 1985 para la gran exposición sobre la Etruria Mineraria y se abrió definitivamente en 1988. Constituido por dos salas, una en la planta baja y otra en la primera planta, presenta restos arqueológicos clasificados en orden histórico-topográfico por los arqueólogos del Departamento de Ciencias Arqueológicas de la Universidad de Pisa dirigidos por la Prof. Orlanda Pancrazzi. El arco cronológico comprende desde finales del siglo VIII y comienzos del siglo VII a.C hasta el siglo V d.C. La vasta recopilación de material de la isla de Elba y del archipiélago está expuesta en vitrinas junto con paneles didácticos que presentan cada una de las piezas con sus características principales, la cronología y el significado histórico. Otras vitrinas están dedicadas a temas relacionados con la economía de la isla de Elba (los minerales del hierro), con el comercio marítimo del vino o con la descripción de las embarcaciones y sus partes. Las numerosas ánforas y sus contenidos ayudan a reconstruir el comercio de las mercancías agrícolas alimentarias y a comprender mejor el uso de los objetos mismos.\nUna pieza rara y curiosa es el ancla de hierro del buque de Montecristo, donde las concreciones marinas han adherido numerosos recipientes de barniz negro y vasos de adorno de la embarcación. Otra pieza preciosa consiste en el Altar de Attiano del siglo II d.C., descubierto cerca de las canteras de granito de Seccheto. Realizado en granito, había sido dedicado a Hércules por parte de Attiano, quizás prefecto del pretorio del emperador Adriano. En el frente puede verse una inscripción dedicatoria: "P. ACILIUS ATTIANUS PRAEF. PR. HERCULI SANCTO D.D.",\nacompañada por una clava (atributo de Hércules) esculpida en relieve. La parte posterior, en cambio, está decorada con la escultura en relieve de una lanza y un escudo. Algunas vitrinas están destinadas a la exposición de los materiales más preciosos de las Colecciones Cívicas de Vincenzo Mellini y Raffaello Foresi.


Haz mudanzas en Gibraltar con la mejor empresa de la zona\nLa mejor empresa para hacer Mudanzas en Gibraltar: Hakotrans\nSi necesitas a expertos para comenzar con una mudanza en Gibraltar, estás en el sitio perfecto. Desde Hakotrans ofrecemos un servicio personalizado y profesional de mudanzas en y desde Gibraltar, contando con un equipo formado por especialistas con amplia experiencia en el sector y en el tratamiento del mobiliario y las pertenencias a trasladar.\nSomos una empresa de mudanzas que lleva desde 1999 ofreciendo sus servicios en diferentes puntos de la península. Gracias a ello, nos hemos convertido en un referente para un gran número de personas y negocios, los cuales siempre nos han solicitado presupuesto para sus mudanzas en Gibraltar y otras ciudades.\nMudanzas desde Gibraltar con expertos en traslados\nGibraltar es un territorio británico situado en el extremo sur de la península, que además se encuentra muy cerca de nuestra ubicación, lo que nos convierte en una excelente elección para la realización de las mudanzas. Y por supuesto, gracias a nuestra experiencia en los trámites aduaneros tendrás un servicio de mudanza con origen o destino este territorio británico sin ningún problema.\n¿Necesitas hacer una mudanza pero no sabes cómo empezar?\nEn Hakotrans te lo ponemos fácil, ponte en contacto con nosotros sin ningún compromiso, te proporcionaremos un presupuesto a medida para tu mudanza en Gibraltar, ya sea éste el inicio o destino final del traslado. Además, contamos con un amplio número de servicios extras que harán que tu mudanza sea de todo, menos un quebradero de cabeza.\nServicios adicionales para tu mudanza en Gibraltar\nLa experiencia que posee todo nuestro equipo, y en general, la calidad de nuestra flota, hace posible que podamos ofrecer diversos servicios para una mudanza, ya sea local, nacional o internacional.\nPor ejemplo, si nunca antes has realizado una mudanza, disponemos de un servicio personalizado de asesor en mudanzas, planificaremos juntos el traslado de tus pertenencias y de todo el mobiliario que necesites en tu nuevo hogar u oficina, ya que también realizamos mudanzas corporativas en Gibraltar. Si quieres que tu mudanza sea cómoda, rápida y a un económico precio, Hakotrans es la empresa que buscas. Planificaremos toda la mudanza al detalle y gestionaremos todos los trámites necesarios para que todo sea perfecto.\nTambién ofrecemos la posibilidad del transporte de vehículos si necesitas trasladar más de un coche y/o moto. Y por supuesto, tenemos servicios como guardamuebles y desmontaje de muebles y seguros adicionales.\n¡Todo lo que puedas necesitar para una mudanza en Gibraltar podemos ofrecértelo en Hakotrans!\nNo esperes más, contacta con nosotros ahora, te asesoraremos en todo lo que necesites saber y resolveremos todas tus dudas. También puedes consultar el resto de servicios extras que ofrecemos, todos ellos avalados por la satisfacción de nuestros clientes y la calidad y profesionalidad del equipo de Hakotrans.


Nuevo centro de arte experimental en el Abasto - LA NACION\nNuevo centro de arte experimental en el Abasto\nUn edificio de casi 7500 metros cuadrados, en Sánchez de Bustamante y Bartolomé Mitre, donde hasta la década de 1990 funcionó una subestación eléctrica, se convertirá el año próximo en el Centro de Arte Experimental de la Universidad Nacional de San Martín. Los cuatro pabellones en los que está dividido el enorme espacio se destinarán, respectivamente, a una biblioteca (que alojará los archivos de la Fundación Espigas y del Cedinci); una sala escénica para conciertos, espectáculos y muestras; un estudio de sonido y un centro de investigación. Para dirigir el proyecto fue convocada la investigadora Andrea Giunta.\n"Estamos pensando en cómo fusionar las distintas disciplinas que convivirán en el centro -explica Giunta-. La idea es que sea como una piel que albergue todo lo que tenga que ver con el arte: desde exhibiciones y trabajos en proceso hasta experiencias pedagógicas. Apuntamos a trabajos interdisciplinarios, a un cruce de lenguajes para buscar lo que yo denominaría una tercera zona, un lugar de fricción donde pase algo distinto. Nos proponemos experimentar, avanzar, correr los bordes."\nFundadora del Centro de Investigación de la Universidad de Texas, Giunta estuvo al frente de la cátedra de Arte Latinoamericano de esa institución en los últimos cuatro años y regresó al país hace unos meses porque, entre otros motivos, "extrañaba la dinámica cultural de una gran ciudad como Buenos Aires". Invitada por la Unsam para diseñar unos de los murales del campus de San Martín, se vinculó con el centro en construcción como curadora. "En una reunión con el rector, Carlos Ruta, me dijo: ?Quiero que los estudiantes de esta universidad pasen por una experiencia que los transforme para toda la vida'. Estoy segura de que el arte tiene el poder de marcarte: determinada obra te toca y uno no se la olvida. Ése es el espíritu del proyecto y me siento muy identificada. Creo que el desafío en la contemporaneidad, en el terreno artístico, es producir teoría. Así que también estoy dedicada a pensar cómo se va a articular esa cuestión, ya que estamos en condiciones de hacerlo."\nMañana, a las 21, se realizará la preinauguración (luego comenzarán las obras de refacción) con un concierto del compositor alemán Sven Helbig, que presentará su disco Pocket Symphonies , junto con el cuarteto Musiké Arte Sonoro y la VJ Lara Arellano. La entrada es gratuita, con inscripción previa: www.unsam.edu.ar/yellowlounge


Luto en el deporte por muerte de bicicrossista y ciclista\nCiclismoFarándulaOtros\tLuto en el deporte por muerte de bicicrossista y ciclista\nEl deporte colombiano está de luto por la muerte del joven bicicrossista José Daniel Buitrago quien falleció este domingo, 17 de marzo, víctima de una bala perdida en su cabeza mientras estaba en un centro comercial de Medellín.\nLa comunidad antioqueña expresó sus condolencias a los familiares de la joven promesa del BMX, en cabeza de Mariana Pajón y sus compañeros deportistas, quienes visitaron el Hospital General de Medellín, al cual había ingresado Buitrago el viernes pasado.\nBuitrago, quien tenía 18 años de edad, hacía parte de la categoría élite de la Comisión Antioqueña de Bicicross, y venía de participar en dos válidas de la Copa Nacional de BMX, en la pista de Belén, Antioquia.\nDe otro lado, el joven ciclista Edwin Andrés Chacón, falleció este lunes en la mañana, víctima de la imprudencia de un conductor quien lo atropelló mientras adelantaba su respectivo entrenamiento en el sector de Canoas al sur occidente de la capital del país.\nChacón, hace parte de una familia ciclística por tradición, su tío Luis, es deportista paralímpico y pertenece a la Selección Colombia, su primo Luis Alejandro, corre con el equipo Formesan-Bogotá Humana.\n(Prensa COC y Fedeciclismo)\nEtiquetas:bicicrossEdwin ChacónJosé Daniel Buitrago\nDesde hoy Colombia en Copa Panamericana sub20 de voleibol femenino\tSiguiente\nÁngela Parra y Fabio Castañeda campeones de Copa Nevados de Chillán en Chile\tPublicaciones Relacionadas\nMariana Pajón no competirá más en Copa Mundo este año\tBMXCiclismo\nCarlos Ramírez estará hoy en la Copa Nacional de BMX\tBMXCiclismo\nInaugurada la pista Challenger para el Mundial de BMX\tBMXCiclismo\nLa III Copa Premundial de BMX se correrá en Girardota\tColombiaSports.net


Bus Turístico Nueva York - Tour Downtown + Opciones\nloop 150' Ruta\nav_timer 25' Frecuencia\ndirections_bus 1 Rutas\nlocation_on 21 Paradas\nlanguage 12 Idiomas\nSelecciona la cantidad de personas keyboard_arrow_down\nSube a nuestro llamativo Bus Turístico de estilo londinense en 777 8th Avenue y prepárate para disfrutar al máximo de nuestra aventura en la ciudad de Nueva York. El tour Downtown te llevará a explorar todos los rincones del Bajo Manhattan. Siéntate cómodamente y disfruta del recorrido mientras atraviesas las atracciones más famosas como Times Square, el Barrio Chino y Battery Park. Este tipo de billete es muy flexible. En el proceso de compra online podrás agregar todas las entradas que quieras para visitar atracciones. ¡No lo dudes más y personaliza tu viaje hoy mismo!\nAgrega las atracciones que quieras a tu billete de Bus turístico durante el proceso de compra.\nAudio guía en 11 idiomas para aprender todo sobre los principales puntos turísticos de Nueva York.\nBillete de Bus turístico ilimitado por un día con vistas panorámicas de la ruta Downtown.\nAcceso a un tour en autobús con 23 paradas para crear tu propio itinerario y descubrir Nueva York.\nHorarios: - Ruta: Minutos Frecuencia: Minutos\nEl Bajo Manhattan es definitivamente el corazón y el alma de la “ciudad que nunca duerme” y tu viaje no estaría completo si dejas esta zona sin explorar. ¡El Bajo Manhattan será tuyo con este paquete! Podrás ver las más increíbles atracciones de la Gran Manzana como el edificio Empire State, el puente de Brooklyn, la Estatua de la Libertad y mucho más. También pasarás por el famoso estadio Madison Square Garden y por Washington Square Park.\n¿Quieres explorar todo a tu propio ritmo? Simplemente baja en alguna de las 21 paradas estratégicamente ubicadas en la ciudad y recorre la zona todo el tiempo que quieras. Cuando estés listo para seguir el viaje, ¡vuelve a subir en el próximo autobús! Esta experiencia en el Bajo Manhattan te da la posibilidad de explorar todo de una manera flexible y cómoda. Puedes personalizar tu tour en Nueva York y agregar la cantidad de billetes para atracciones que desees a tu billete de Bus Turístico.\nEntonces, puedes sumarte al tour en barco a la Estatua de la Libertad o mirar el mundo desde la cima del edificio Empire State, ¡la elección es tuya! Verás la lista de actividades a medida que avanzas en tu proceso de compra online y puedes añadir las que quieras a tu billete Downtown Tour.\n*Los clientes deben canjear sus billetes para todos los tours en una de las siguientes ubicaciones de Manhattan:\nGLCSSNY Visitors Centre: 777 8th Avenue, entre las calles 47 y 48\nGLCSSNY Visitors Centre: Nivel de calle, entrada a la Terminal de Autobuses de la Autoridad Portuaria en 42nd St., justo en la esquina con 8th Avenue\nGLCSSNY Centro de Canje: 1540 Broadway (entre las calles 45th and 46th), en Planet Hollywood/ Buca di Beppo\nGLCSSNY Visitors Center en Times Square.: Lobby of Ripley’s Believe It or Not, 234 West 42 Street, entre las Avenidas 7th and 8th. (ek escritorio está a la izquierda) Horario de Operatoria: todos los días de 8:00 am - 8:00 pm


Emmanuel Macron es una mala noticia para los defensores del Brexit – Piramide5Noticias\nEmmanuel Macron es una mala noticia para los defensores del Brexit\nUna victoria del centrista Emmanuel Macron, eurófilo y favorito en los sondeos, en la segunda vuelta de las presidenciales francesas sería mal acogida por los partidarios del Brexit, que ven en la ultraderechista Marine Le Pen la candidata que mejor se ajusta a sus intereses.\nLos medios de comunicación británicos, tanto los eurófobos como los eurófilos, llegaron a la misma conclusión al día siguiente de la primera vuelta, el pasado domingo: si Emmanuel Macron resulta elegido el 7 de mayo, no le facilitará la tarea a la primera ministra británica, Theresa May, en las arduas negociaciones para la salida de la Unión Europea (UE).\n“Emmanuel Macron sería malo para el Brexit y Theresa May”, aseguraba el diario conservador eurófobo Daily Telegraph. “Macron podría llevar a cabo un duro regateo en las negociaciones del Brexit”, recogía el rotativo The Guardian, eurófilo y de izquierda.\nTras el referéndum del 23 de junio de 2016 en el que ganó la opción del Brexit, May activó el proceso de divorcio con la Unión Europea el 23 de marzo, anunciando que quería salir del mercado único para recuperar el control sobre la inmigración, negociando una nueva relación comercial con el bloque de los 27 lo más favorable posible para su país.\nSin embargo, está lejos de partir de una posición de fuerza en este ejercicio, que debe durar dos años como máximo, frente a dirigentes europeos deseosos de impedir la salida de cualquier otro país.\nEl diario económico Financial Times también dio cuenta de “toda una serie de razones” por las que la elección de Emmanuel Macron “podría complicar considerablemente la situación para los británicos”. Entre éstas, que es “un europeo convencido” poco dispuesto a hacer concesiones a quien se vaya, sin contar que, como exbanquero en Rothschild, ve en esto una oportunidad de maximizar la posición financiera de París en detrimento de la ‘City’ londinense, según algunos analistas.\nEn su programa electoral, el líder de ¡En Marcha! incluye todo un capítulo sobre Europa y sus ventajas en el que no da cabida a una excepción con los británicos. “En la discusión del Brexit, defenderemos la integridad del mercado único europeo. Todas las empresas que accedan a él deben someterse a la misma disciplina”, escribe.\nRecibido en Londres a finales de febrero por Theresa May, aseguró que quería “una puesta en marcha del Brexit justa que proteja los intereses franceses y europeos”. “El mejor acuerdo comercial para el Reino Unido (…) es la pertenencia a la UE”, lanzó durante una reunión electoral en el Palacio de Westminster.\n“A primera vista, esto pinta mal porque Macron defiende una línea dura sobre la cuestión del Brexit, diciendo que la UE debe permanecer firme con el Reino Unido para dar ejemplo ante otros países que podrían estar tentados de tomar el mismo camino, mientras que Marine Le Pen expresó que entendía la posición británica”, declaró Simon Tilford, director adjunto del Center for European Reform.\nPero, “una línea dura no es necesariamente mala para el Reino Unido si esto lo fuerza a tomar compromisos y a ser más honesto sobre las contrapartidas a las que hace frente”, considera el experto.\n“¡El enemigo es Macron!”, clamó en la radio LBC Nigel Farage exdirigente del partido eurófobo UKIP y gran paladín del Brexit, que espera una victoria de Le Pen. “Quiere reforzar Bruselas y eso no sirve a nuestros intereses, mientras que Juncker y los otros se ponen de acuerdo para castigarnos”, dijo, refiriéndose al presidente de la Comisión Europea.\nPara Tilford, sin embargo, “el Reino Unido no tiene ningún interés en la inestabilidad política, o incluso el caos, que podría resultar de la elección de Marine Le Pen”.\nBrexitDefensoresEmmanuel MacronEnemigosEuropaFranciaPoliticaReino UnidoTheresa MayUE\nAnterior Entrada anterior: Postergado por una semana el interrogatorio de Lula por caso Petrobras\nSiguiente Entrada siguiente: Messi y Mascherano encabezan la goleada del Barcelona al Osasuna


El Atleti B recupera su mejor versión y el liderato - Pobla FM\nSe respiraba ambiente de partidazo en la mañana de hoy en la Ciudad Deportiva Wanda Atlético de Madrid. Segundo y tercer clasificado se enfrentaban en un duelo por alcanzar la primera plaza de la Tercera División madrileña. Y fue un partidazo, pero solo por parte de los locales, que recuperaron su mejor versión tras encadenar dos derrotas consecutivas\nUn partido, además, muy especial para Miguel Acosta, lateral derecho del Juvenil A del Atlético de Madrid que debutó hoy con el filial y además lo hizo formando parte del once titular y cuajando un buen partido.\nLos rojiblancos se hicieron con el encuentro en el minuto 4\nLos de Óscar Fernández se situaron muy serios sobre el terreno de juego desde el inicio y apenas dieron opción al Unión Adarve. En el minuto 4, Sergi aprovechó un rechace de De las Heras tras un disparo de Christian Perales para poner el 1-0 en el marcador. Muy pronto se adelantaron los colchoneros, pero en ningún momento vieron peligrar los tres puntos.\nLos rojiblancos continuaron lanzados al ataque con la firme intención de ampliar la renta cuanto antes. Mientras, los visitantes achicaban como podían las embestidas locales.\nEl filial rozó el segundo del choque, pero De las Heras estuvo muy atento y realizó una gran parada.\nTodavía no se había cumplido la media hora de juego cuando Christian Perales puso el 2-0 en el electrónico. Zaka recortó en el vértice del área grande al cancerbero del Unión Adarve para luego servir en bandeja el cuero a un Perales que remató a placer. El Atleti B se gustaba y quería más.\nEn medio de la alegría, los atléticos sufrieron un contratiempo. Rubén Fernández tuvo que retirarse lesionado tras una jugada desafortunada en la que su rodilla salió mal parada. En su lugar entró un Nacho Heras que fue un auténtico quebradero de cabeza para la zaga visitante.\nZaka sigue enamorando a la afición colchonera\nMuy cerca estuvo el Unión Adarve de recortar distancias en el marcador aprovechando uno de los pocos despistes defensivos que tuvo hoy la defensa rojiblanca. Rafa desbarató la clara ocasión sacando el balón sobre la línea de gol.\nEl máximo goleador del Atleti B y del grupo VII de Tercera, con 12 tantos, no faltó a su cita con el gol. Zaka anotó el tercero con una bonita vaselina. El delantero ya tiene enamorada a la afición que se desplaza hasta Majadahonda para ver los encuentros del Atlético de Madrid B.\nEl tiempo añadido de la primera mitad dio para todo. Nacho Heras rozó el cuarto de la mañana, pero su disparo lo detuvo De las Heras. Después, el colegiado señaló un penalti cometido por Keidi que nadie vio. Pero allí apareció Miguel San Román, aprovechando los minutos que está teniendo debido a la lesión de Bernabé y demostrando que él también puede ser el portero titular. El meta del Atleti B detuvo la pena máxima y la tranquilidad regresó a las gradas y a la plantilla del filial colchonero.\nEl técnico del Unión Adarve no quiso dar el encuentro por perdido y realizó dos cambios en el descanso para intentar luchar, al menos, por el empate. Olmedo y Darío se quedaron en el banquillo y saltaron al césped Héctor y Agus.\nNo le salió bien la jugada a Víctor Cea. El Unión Adarve salió volcado hacia la portería defendida por San Román, pero su falta de acierto de cara a puerta junto con el buen partido que cuajó hoy el Atleti B en defensa, provocaron que apenas se temiera por el empate en el Cerro del Espino. Los de Óscar Fernández, por su parte, defendían juntos y salían a la contra muy rápidos.\nZaka logró marcar el cuarto gol del choque, pero el colegiado lo anuló por fuera de juego previo de Sergi. Minutos después, el Atleti B volvió a rozar el cuarto, pero esta vez Perales y Zaka se toparon con el palo.\nEl Unión Adarve no bajó los brazos y siguió insistiendo, pero sin conseguir generar verdadero peligro. Álvaro Sánchez logró batir a San Román. Lo hizo en el 80' y apenas dio tiempo para más.\nCon esta victoria, el filial del Atlético de Madrid suma 40 puntos y recupera el liderato. La nota negativa, además de la lesión de Rubén, fue la expulsión por doble amarilla de Roberto Olabe en el 77', por lo que se perderá el partido de la próxima jornada ante el Rayo Vallecano B.\nAtlético de Madrid B: San Román; Acosta, Tachi, Rafa, Sergi; Roberto Olabe, Keidi, Arona (Rober, min. 71), Rubén (Nacho Heras, min. 35); Zaka (Cristian Rodríguez, min. 65), Christian Perales.\nAD Unión Adarve: De las Heras; Viti, Olmedo (Agus, min. 46), Darío (Héctor, min. 46), Álvaro Sánchez, Ángel, Souza, Goya, Cadete, Fran Juanma.\nGoles: 1-0, Sergi, min. 4. 2-0, Christian Perales, min. 27. 3-0, Zaka, min. 42. 3-1, Alberto Sánchez, min. 80.\nÁrbitro: Alejandro Patiño Álvarez (Comité madrileño) amonestó por parte del Atlético de Madrid B a Zaka (min. 18) y Keidi (min. 45) y expulsó con doble amarilla a Roberto Olabe (min. 60 y 77); y por parte del Unión Adarve amonestó a Álvaro Sánchez (min. 10), Goya (min. 56), Palin (min. 76) y Agus (min. 77).\nObservaciones: Partido correspondiente a la 22ª jornada del grupo VII de Tercera División. Disputado en la Ciudad Deportiva Wanda Atlético de Madrid.\nEtiquetado en: Tercera División Atlético de Madrid Atlético de Madrid B Atleti Atleti B Unión Adarve


Desde la casa de Betania: El PP ha decepcionado a propios y sorprendido a extraños. En esto y en otras cuestiones (aborto).\nEl PP ha decepcionado a propios y sorprendido a extraños. En esto y en otras cuestiones (aborto).\nEl PP decide no incluir la asignatura de Religión como oferta obligatoria para los centros en el Bachillerato\nEl PP ha presentado hoy en el Senado un total de 25 enmiendas parciales a la reforma educativa, entre las que destaca la que retrasa un año las evaluaciones finales de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) y Bachillerato, a 2017, y no ha variado la oferta de religión para exigir que los centros la ofrezcan obligatoriamente en Bachillerato. De esa manera, muchos padres y alumnos que querrían ejercer su derecho a recibir formación religiosa, garantizada por la Constitución en su artículo 27.3, se pueden ver privados de dicho derecho.\n(EP/InfoCatólica) En cuanto a la Religión, el PP no ha introducido en el Senado ninguna enmienda parcial en la Lomce encaminada a que la asignatura de Religión sea de oferta obligatoria en los centros de enseñanza en Bachillerato, tal y como pedía la Conferencia Episcopal.\nLa Constitución garantiza un derecho que ahora puede ser negado\nAdemás de los Acuerdos entre la Santa Sede y el Estado español, la propia Constitución del Reino de España indica lo siguiente en el punto 3 de su artículo 27:\nEtiquetas: derecho a la vida, Derechos Humanos, Europa, Europa laica, Laicidad, laicis, laicismo, Laico


EMPRÉNDETE, BUSINESS PLAN CHALLENGE PDF\nDownload "EMPRÉNDETE, BUSINESS PLAN CHALLENGE 2014"\nMaría Rosa Bustamante Cárdenas\n1 UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE PANAMÁ VICERRECTORÍA DE INVESTIGACIÓN, POSTGRADO Y EXTENSIÓN DIRECCIÓN DE GESTIÓN Y TRANSFERENCIA DEL CONOCIMIENTO CENTRO UTP EMPRENDE BASES DEL CONCURSO A. ORGANIZADORES La Universidad Tecnológica de Panamá, a través del Centro de Emprendimiento UTP Emprende, mediante el PROYECTO BUILD (Boosting an Entrepreneurial Culture and University Industry Linkages for Development in Central América), proyecto co-financiado por la Unión Europea, en el marco del Programa ALFA III, como parte de su compromiso con el desarrollo profesional de sus diferentes estamentos, presenta a la comunidad universitaria el Concurso Empréndete, como parte de una serie de actividades que tienen la finalidad de apoyar aquellas ideas innovadoras que pueden convertirse en proyectos, organizados por emprendedores, que se han proyectado dentro del Proyecto BUILD. B. OBJETIVOS DEL CONCURSO Objetivo General: Estimular el espíritu emprendedor dentro de la comunidad universitaria de la Universidad Tecnológica de Panamá, invitando a los estudiantes, docentes, investigadores y administrativos a presentar sus ideas, para el desarrollo de empresas de base tecnológica que sean rentables y sostenibles, en forma de Planes de Negocios. 1\n2 C. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Apoyar a emprendedores de la UTP con proyectos propios que contribuyan al desarrollo tecnológico, social y económico del país. Fomentar la investigación, innovación y el espíritu emprendedor en la UTP como elementos de progreso. Poner de manifiesto el importante papel de la formación académica basada en nuevos paradigmas empresariales, para la mejor distribución del ingreso y la generación de empleos. Fomentar el trabajo en equipo, la capacidad de liderazgo y la iniciativa personal como competencias básicas de un profesional universitario. D. LEGITIMACIÓN DE LOS CONCURSANTES Podrán participar grupos de estudiantes de pregrado y post-grado que estén debidamente matriculados en la UTP, así como también docentes, investigadores y administrativos en la Sede Central y los Centros Regionales de la UTP, que posean una idea emprendedora en fase embrionaria, que llenen totalmente el formulario de inscripción y presenten los documentos solicitados en el concurso. La participación será preferiblemente de tipo grupal; sin embargo, se podrá participar de forma individual. Cada grupo deberá contar con un máximo de cuatro (4) personas, siempre y cuando todos los integrantes del equipo cumplan con los requisitos de elegibilidad establecidos. Los participantes podrán presentar el número de ideas que deseen, tanto de forma individual como en grupo, pero solo se premiará una (1) idea por participante. Si algún emprendedor extranjero desea participar deberá contar con un líder panameño para su proyecto emprendedor. La idea deberá ser inédita, no haber sido ganadores con ella en ningún otro concurso y ser totalmente de autoría de los participantes. En caso de comprobarse plagio, el emprendedor y su proyecto serán descalificados automáticamente. 2\n3 Constancia de cumplimiento de requisitos de elegibilidad (documentos que deben ser adjuntados al Formulario de Inscripción del Proyecto: Para grupos de estudiantes: Fotocopia en formato electrónico de la boleta de matrícula de cada uno de los miembros del grupo participante, cédula o pasaporte (para extranjeros), de todos los que conforman el equipo emprendedor. Para grupos de docentes, investigadores y administrativos: documento de la Dirección de Recursos Humanos, Dirección de Investigación o Vicerrectoría Académica, que certifique que son colaboradores de la Universidad y cédula o pasaporte (para extranjeros) de todos los que conforman el equipo emprendedor. E. PREMIOS Categoría A: Estudiantes de la UTP a nivel nacional Pasantía en el extranjero en la Región Centroamericana para el líder del proyecto con todos los gastos pagos. Asesoría para el fortalecimiento de su modelo de negocio hasta la búsqueda de fondos de capital semilla. Incubación remota, por un período de seis (6) meses. Certificado de Reconocimiento como Ganador. Kit del emprendedor Categoría B: Investigadores, docentes y administrativos de la UTP a nivel nacional Asesoría para el fortalecimiento de su modelo de negocio hasta la búsqueda de fondos de capital semilla. Incubación remota, por un período de seis (6) meses. Certificado de Reconocimiento como Ganador. Kit del emprendedor 3\n4 La organización del concurso se reserva el derecho de otorgar premios adicionales de reconocimiento a otros participantes del Concurso. F. FECHAS DEL CONCURSO 07 de julio de 2014 a las 8:00 a.m. - Proceso de Promoción del concurso Del 15 de julio del 2014 hasta el 15 de agosto del 2014, a las 4:00 pm: Período de inscripción de participantes, quienes no cumplan con el horario (fecha y hora) quedarán descalificados. Del 18 de agosto al 22 de agosto de 2014: Revisión de Documentación, por parte de UTP Emprende Sede Panamá. Del 25 de agosto al 02 de septiembre 2014: Evaluaciones del Jurado Mixto (virtual): 5 de septiembre del 2014: Evaluación de los 10 finalistas y definición de los ganadores a nivel nacional por el Jurado Mixto (presencial) 08 de septiembre del 2014: Publicación de los Ganadores en la Página Web de UTP Emprende y la plataforma de comunicación de UTP. 10 de septiembre 2014: Premiación de los Ganadores en la Conferencia Nacional de Universidades para el Emprendimiento. 11 de septiembre del 2014: Presentación de proyectos ganadores en una Mesa Redonda, 15 minutos cada uno: La organización del evento se reserva el derecho de modificar la fecha de premiación y anuncio de los ganadores de acuerdo a las necesidades de logísticas de ser necesario. G. PARTICIPACIÓN EN EL CONCURSO Sólo podrán participar en el concurso, planes de negocio originales, y que no hayan sido ganadores en ningún otro concurso similar. Los proyectos a presentar pueden estar relacionados con cualquier ámbito o sector de la economía o actividad productiva. 4\n5 La participación en el concurso es libre y gratuita; tan solo se deberá cumplir con las reglas establecidas en las bases del concurso EMPRÉNDETE, BUSINESS PLAN CHALLENGE Todos los documentos, bases, formularios de inscripción, requisitos serán publicados en la Página Web de UTP Emprende, El formulario de inscripción debe ser descargado de la página web y posteriormente completado y enviado al correo o entregado personalmente en los lugares designados para esto en cada campus o centro regional de la UTP, los cuales están descritos en el Apartado I Proceso de Selección de éste documento. Los emprendedores deberán llenar el formulario electrónico de inscripción. con sus datos y los de su proyecto, de esta forma quedarán inscritos para participar, y estarán sujetos a la revisión de documentos de requisitos a presentar por los participantes. UTP Emprende podrá promocionar los proyectos participantes a través de toda la plataforma de comunicación de la UTP y otros medios de comunicación. H. CONFORMACIÓN DE EQUIPOS Los emprendedores podrán participar en forma individual o a través de equipos de hasta 4 personas. Los miembros de los equipos podrán ser de diferentes facultades, carreras y semestres, en el caso de estudiantes; y de distintos estamentos en caso de ser colaboradores de la UTP, incentivando de ésta manera los equipos multidisciplinarios, lo cual puede potenciar el desarrollo del proyecto final. 5\n6 Se tomará en cuenta positivamente, la conformación de equipos en los que participe al menos una mujer. El equipo deberá demostrar cómo cada uno de ellos aporta conocimientos, cualidades o experiencias y valor al proyecto emprendedor. Sectores o áreas de proyectos: Ambiente y Desarrollo Sostenible Ciencias de la Salud Ciencias Agropecuarias, Acuícola, Pesquera y Forestal. Logística y Transporte Industria y Energía Tecnologías de Información y Comunicaciones Turismo Desarrollo de nuevas tecnologías en Ingeniería Civil, Eléctrica, Mecánica, Industrial, sistemas de la información y comunicaciones y alimentos. Innovación Social Otros I. PROCESO DE SELECCIÓN Inscripción de proyectos. Desde el día 15 de julio a las 8:00 a.m. hasta el día 15 de agosto a las 4:00p.m. Los emprendedores interesados enviarán sus formularios debidamente llenos y documentos requisitos de relación con la UTP, por vía electrónica al correo o los entregarán personalmente en los siguientes lugares: 6\n7 Campus Víctor Levi Sasso: Oficina CAME, ubicada en Edificio de Postgrado, planta baja, teléfonos: / 83. Extensión Howard: Oficina UTP Incuba, ubicada en la primera planta Edificio Principal, teléfono Extensión Tocumen: Oficina DGTC, ubicada en Pabellon A, frente a la VIPE, teléfono /06. Centros Regionales: Oficina del Centro de Emprendimiento e Incubación en cada Centro Regional. Los Centros Regionales realizarán una pre- selección de los 2 mejores proyectos (uno por Categoría A y otro por Categoría B), mediante un jurado interno de cada Centro Regional, los cuáles serán enviadas a UTP. Emprende, a más tardar el día 15 de agosto del 2014 a las 4:00 pm. Este proceso de pre-selección en cada Centro Regional estará a cargo del Coordinador (a) del Centro de Emprendimiento e Incubación de Empresas de cada Centro Regional. UTP Emprende recibirá los proyectos enviados por los Centros Regionales y los adicionará a los entregados en la Sede Central para remitirlos a los jurados en sobres cerrados, para que ellos puedan deliberar y seleccionar los finalistas. Los jurados recibirán los proyectos y realizarán sus evaluaciones del 25 de agosto al 02 de septiembre 2014 esta evaluación será realizada de manera virtual por el Jurado Mixto. El 5 de septiembre del 2014 los jurados se reunirán para la evaluación de los 10 finalistas (presencial) y definición de los ganadores a nivel nacional de la categoría A (Estudiantes) y categoría B (Docentes, investigadores y administrativos). En caso de que alguno de los jurados no pudiera asistir por motivos de fuerza mayor, podrá enviar a una persona autorizada por escrito con voz y voto para representarlo en la evaluación presencial donde se escogerán a los dos (2) ganadores a nivel nacional. 7\n8 J. PRESENTACION DE RESULTADOS DEL CONCURSO: El día 08 de Septiembre del 2014 se tendrá la Publicación de los Ganadores en la Página Web de UTP Emprende y en la plataforma de comunicación con la cual cuente la UTP en ese momento. K. PRESENTACION DE GANADORES DEL CONCURSO: La presentación de los ganadores del concurso se realizará en la Conferencia Nacional Universidades para el Emprendimiento, los días 10 y 11 de septiembre del 2014, en la cual se realizará la premiación respectiva (día 10). Si entre los ganadores se encuentra algún proyecto de los Centros Regionales, éstos viajarán a Panamá para participar del evento Universidades para el Emprendimiento, con viáticos pagados para el Líder de cada Proyecto Ganador. El día 11 de Septiembre 2014 los (2) ganadores (líderes del Proyecto) a nivel nacional participaran en una mesa redonda en el evento Conferencia Universidades para el Emprendimiento en donde presentarán un resumen de sus proyectos ganadores antes miembros del Ecosistema Emprendedor de Panamá. L. CONFORMACIÓN DEL JURADO Los proyectos serán valorados por un Jurado Mixto formado por: a. Internos de la U.T.P. Decana de la Facultad de Ingeniería Industrial o a quien designe para tal efecto. 8\n9 b. Externos: Representante de Agrupación Empresarial de la República de Panamá Representante del Gobierno Central. Representante de prestigiosa empresa privada. Representante de la Banca Pública o Privada del país Representante de Venture Club o alguna empresa de apoyo financiero para emprendedores. Representante de Empresa u organización miembro del Ecosistema Emprendedor de Panamá. Un (1) Jurado Internacional. En caso de empate, los jueces deberán escoger la idea que sea más innovadora e incorpore tecnología, beneficiando un mayor volumen de población. M. CRITERIOS DE VALORACIÓN Para la presentación de los planes de negocios, se deberá utilizar el Modelo de Plan de Negocios que aparece en el Formulario de Inscripción identificado con el número EMP-001 y que forma parte integral de éste documento. Los participantes deberán ajustar su propuesta de plan de negocio al modelo que se presenta, llenando debidamente todos los componentes del mismo. El grupo participante podrá, si así lo considera conveniente, adjuntar a su plan de negocios cualquier plano, fotografía, cuadros, o similares que considere necesario. Las ideas emprendedoras presentadas han de ser innovadoras, viables técnica, económica y financieramente y tener un mercado real y potencial. La idea podrá abarcar cualquier ámbito empresarial, si bien el Jurado dará mayor relevancia a aquellos proyectos emprendedores con 9\n10 base tecnológica, dando mayor puntaje a la creatividad, la innovación, el uso de las nuevas tecnologías, la viabilidad, el valor social, las oportunidades de mercado y viabilidad de crecimiento del proyecto. Se valorarán aspectos como la sostenibilidad, el respeto al medio ambiente, el uso de las nuevas tecnologías, la creación de empleo, equidad de género y el impacto en la comunidad en la que se desarrolle el proyecto. Sólo se admitirán ideas de negocio o proyectos que no se hayan puesto en marcha. Para el acceso al concurso los participantes deberán: Cubrir el formulario con sus datos personales e información del proyecto solicitada en el mismo. Adjuntar los documentos que certifiquen la vinculación con la UTP. N. CAUSALES DE DESCALIFICACIÓN La participación en este concurso de un estudiante docente, investigador o administrativo que no cumpla con los requisitos para la inscripción señalados en estas bases de concurso, invalidará la participación de todo el grupo. La comprobación de que se ha suministrado información falsa. La presentación de planes de negocio que no sean originales de los grupos participantes. Enviar el formulario fuera de la fecha y hora establecidas para esto. La decisión del Jurado es INAPELABLE. 10\n11 O. CONFIDENCIALIDAD La UTP se compromete a mantener la confidencialidad sobre aquellos proyectos que no resulten premiados, en cuanto al plan de negocio. Sin embargo podrá publicar el resumen ejecutivo del proyecto, para fines informativos de la gestión del Centro UTP Emprende. Los derechos de propiedad intelectual pertenecen en su totalidad a los autores de la idea o proyecto emprendedor. P. DIFUSIÓN La UTP, podrá difundir libremente el concurso e informar sobre sus participantes, pudiendo citar a los autores de dichos proyectos, y presentar fotos y un breve resumen del proyecto. Q. DERECHOS DE IMAGEN Los ganadores consienten, automáticamente al aceptar el premio, la utilización por parte de la UTP, de su imagen y nombre completo en cualquier tipo de publicidad, promoción, publicación o cualquier otro medio de la naturaleza que fuese, con fines informativos o promocionales, a nivel interno y externo, fomentar la cultura emprendedora a través de la UTP; siempre que estén relacionados con el presente concurso o con la gestión de emprendimiento y apoyo a la creación de empresas que lleva adelante la UTP en el nivel nacional e internacional. R. PROTECCIÓN DE DATOS PERSONALES Los datos personales que se recojan durante el transcurso del concurso, formarán parte del fichero de emprendedores que se guarda en UTP Emprende, y serán tratados con la finalidad de gestionar su participación en el 11\n12 presente concurso y de publicar sus datos en caso de que el participante resultase ganador. Todos los emprendedores que participen en el concurso tienen la oportunidad de inscribirse automáticamente de manera adicional en la Unidad de emprendimiento UTP Emprende para recibir asesoría gratuita sobre el perfeccionamiento de su idea, modelo de negocio y búsqueda de fondos. Los participantes aceptan que sus datos sean utilizados para ser convocados para seminarios, talleres, congresos de emprendimiento, actividades relacionadas, que puedan beneficiar al equipo emprendedor. Los participantes podrán ejercer, en cualquier momento, su derecho de rectificación o actualización de datos, o cancelación de la vinculación con UTP Emprende, enviando la solicitud a En caso de no querer formar parte del fichero de emprendedores el participante deberá expresarlo formalmente y de manera escrita. Los datos de carácter personal y grupal facilitados por los concursantes para participar en el presente concurso, deberán ser veraces y exactos. S. ACEPTACIÓN DE LAS BASES La participación en el Concurso EMPRÉNDETE, BUSINESS PLAN CHALLENGE 2014 implica la íntegra aceptación de las presentes bases y el fallo del jurado. Cualquier incumplimiento de los plazos o procedimientos reflejados en estas bases privará al participante del disfrute de los premios. 12\n13 T. INFORMACIÓN ADICIONAL VARIOS Para toda cuestión litigiosa que pudiera dimanar del presente concurso, tanto la UTP, como el ganador y los participantes en el mismo, hacen expresa renuncia a cualquier fuero que pudiera corresponderles y, expresamente, se someten a las decisiones de los jueces. En el caso de que, por causas de fuerza mayor, no pudiera hacerse entrega del premio descrito, la UTP, se compromete a sustituirlo por otros de similares características y de igual o mayor valor. La UTP, se reserva la facultad de cancelar, suspender o modificar las presentes bases, así como la organización y/o la gestión del presente concurso. La UTP, y en su caso Proyecto BUILD y las empresas colaboradoras en el presente concurso, no serán, en ningún caso, responsables de cualesquiera daños, de cualquier naturaleza, directos, indirectos y/o circunstanciales generados por la posterior implementación de la idea de negocio en el ámbito comercial, o puesta en marcha. Los participantes ceden todos sus derechos para usar el nombre e imagen de los participantes en cualquier material de promoción y de divulgación escrita, sonora, audiovisual o virtual. Los ganadores serán anunciados y publicados en la página web de la Universidad, así como en la del Proyecto BUILD y la plataforma de comunicación de la UTP. Para mayor información y contestar cualquier interrogante, los participantes se podrán comunicar con el Centro de Emprendimiento UTP Emprende a los teléfonos: / 3483 / / 06, o al correo: 13


Acero inoxidable en Ventosa (La Rioja) | DEACEROINOXIDABLE.ES\nAcero inoxidable en Ventosa (La Rioja)\nSi estás pensando donde encontrar acero inoxidable en ventosa (la rioja) no busques más porque ya has llegado al lugar indicado.\nLa tienda online de los que no se oxidan tiene un amplio catálogo de acero inoxidable en ventosa (la rioja) donde seguro que encuentras aquello que se adapta a tus expectativas y/o necesidades.\nComprar acero inoxidable en ventosa (la rioja)\nA continuación te mostramos en exclusiva una selección de mejores acero inoxidable en ventosa (la rioja) que más se venden en noviembre de 2020 y que además puedes encontrar en el mercado con envío gratis.\nNovedades y venta de acero inoxidable en ventosa (la rioja)\nAdemás de acero inoxidable en ventosa (la rioja), en la tienda online de los que no se oxidan, también pueden interesarte los siguientes productos y/o artículos en acero inox 18/10.\nEsperamos que hayas encontrado en nuestra sección de acero inoxidable en ventosa (la rioja) lo que estabas buscando.\nhttps://www.alcampo.es/ https://www.bricodepot.es/ https://www.bricor.es/ https://www.worten.es/ https://www.ebay.es/ https://www.pccomponentes.com/ https://www.tien21.es/ https://www.ikea.com/es/es/ https://www.miro.es/ https://www.milar.es/ https://www.hipercor.es/ https://www.bricomart.es/ https://www.carrefour.es/ https://www.aki.es/ https://www.elcorteingles.es/ https://www.bauhaus.es/ https://www.lidl.es/ https://www.euronics.es/ https://www.leroymerlin.es/ https://www.mediamarkt.es/


Champiñones rellenos de Jamón Ibérico de Cebo – Jamones y Embutidos Sierra de Monfragüe\nChampiñones rellenos de Jamón Ibérico de Cebo\nDate: mayo 30, 2016Author: sierrademonfrague 0 Comentarios\nJamones y Embutidos Sierra de Monfragüe se complace en presentar la receta de “Champiñones rellenos de Jamón Ibérico de Cebo“, con la que sacar partido a su Paleta, procedente de animales criados en las dehesas extremeñas, alimentados con piensos naturales, tubérculos y hierbas del campo.\nEsta apuesta gastronómica resulta ideal para comidas al aire libre y para disfrutar en familia, en la que maridan a la perfección los champiñones y el jamón ibérico, con el toque del Pimentón Ahumado de la Denominación de Origen de la Vera Extremeña.\nDe carne más jugosa que en los jamones, Sierra De Monfragüe recibe las piezas en sus modernas instalaciones donde las pesan una a una y añade una etiqueta donde se refleja el número de cada lote y otros detalles básicos, tales como la fecha de inicio de su salazón. Cuentan con un peso aproximado de entre 4,5 – 5,5 kilogramos y un tiempo de curación mínimo de 20 meses. Se comercializan con un precio de venta recomendado de 58€.\nJamón Ibérico de Cebo Sierra de Monfragüe\nLimpiar con cuidado los champiñones y les quitamos el trillo, para posteriormente colocarlos en una fuente de horno.\nLos salpimentamos al gusto, teniendo en cuenta el intenso sabor del Jamón Ibérico..\nProcedemos a rellenar su interior con un poco de tomate frito, jamón ibérico de cebo y por encima espolvoreamos con queso de gratinar.\nLos metemos en el horno precalentado a 180ºC durante 15 minutos aproximadamente, dependiendo de la marca y del tamaño del mismo, espolvoreamos con pimentón dulce y listo para disfrutar.\nAnterior Entrada anterior: Degustación de embutidos de Wagyu Ibérico en el Real Club de Golf El Prat\nSiguiente Entrada siguiente: Sierra de Monfragüe comercializa el aceite de oliva virgen extra elaborado en Malpartida – Interempresas\nUn interesante artículo – A menor temperatura peor calidad aromática


¿Qué es la Ley del Máximo Esfuerzo? ¿Existe o no? - Julio Jauregui Saad\n¿Qué es la Ley del Máximo Esfuerzo? ¿Existe o no?\nenero 2, 2020 enero 15, 2020\nTodos tenemos claro que el universo se encuentra regido por cientos de leyes, algunas sobrenaturales y otras descubiertas con el paso del tiempo. Sin embargo, una de las leyes que poco se tiene en cuenta es precisamente la regla del máximo esfuerzo.\nAprender a utilizar este principio universal te ayudará a obtener mejores resultados, trabajar de manera más inteligente y actuar con mejor eficiencia ante un proceso.\n¿Qué es la Ley del Máximo esfuerzo?\nSegún esta premisa de la universalidad, la Ley del Máximo Esfuerzo quiere decir que todos los seres humanos usamos la mayor cantidad de energía en realizar una determinada tarea o trabajo, por eso a diario hay cientos de personas aplicando todo su potencial para desarrollarse y crecer.\nGracias a esta regla del máximo esfuerzo, hay personas que han logrado una riqueza importante, records mundiales, hazañas históricas, y muchas otras cosas que nos han servido de ejemplo para seguir adelante.\nPero ¿De verdad existe la regla del máximo esfuerzo?\nLa verdad es que no, por más que se explique esta regla, la verdad es que no existe, puesto que el ser humano no destina toda su energía a una actividad, sino que más bien hace lo contrario, aunque haya logrado muchas hazañas.\nLo que existe realmente en el mundo es la Ley del Mínimo Esfuerzo, que te explicaremos con detalle para que comprendas cómo funciona tu cerebro y de qué manera responde a una tarea.\n¿Qué es la Ley del Mínimo Esfuerzo?\nEsta ley nos dice que cualquier persona va a invertir el mínimo esfuerzo al momento de realizar una determinada acción o, dicho de otra manera, pondrá en marcha el menor gasto de energía que pueda.\nAhora, esto puede ser interpretado como que todos deberíamos ser vagos y no resolver nada porque, según el principio, no hacer algo sería la mejor opción.\nA diario vemos cientos de personas poniendo todo por el todo para poder lograr una meta, superarse y crecer en cualquier ámbito, aún en estos casos, esas personas están aplicado la Ley del Mínimo esfuerzo a cabalidad.\n¿Cómo se aplica este principio?\nEl ser humano desde tiempos históricos ha actuado por un instinto de supervivencia, es decir, le ha tocado buscar una sociedad en la cual integrarse, cazar animales, descubrir curas para enfermedades y pasar por distintos momentos de guerras y conflictos, en todos esos momentos se ha hecho mucho más que un mínimo esfuerzo.\nPero en el mundo moderno de hoy, en el que las personas tienen varias de sus necesidades más o menos cubiertas, no tienen que hacer todos estos esfuerzos más allá de conseguir el dinero para ir a los supermercados, pagar la renta, servicios y estar cómodo, lo que conocemos como zona de confort.\nAun así, la Ley del mínimo esfuerzo sigue siendo aplicada porque, por ejemplo, para muchos es más difícil trotar en una calle para cuidar su salud que quedarse en el sofá viendo televisión cómodamente con algunas cervezas.\nIgual pasa con los estudios, para todos sería mejor no levantarse temprano todos los días y quedarse en la cama, que deber hacerlo y cumplir con sus responsabilidades.\n¿Y cómo puedo aplicar la Ley del Mínimo esfuerzo para crecer?\nLo primero es entender cuáles son los objetivos que queremos lograr, elegir lo que realmente necesitamos y utilizar esta regla para crecer.\nAunque suene contradictorio, puedes avanzar con la Ley del Mínimo esfuerzo, ya que no aplicamos lo contrario que sería el máximo esfuerzo.\nPara que eso ocurra, debes encontrar una adicción ¿Y por qué una? Porque las adicciones nos hacen gastar tiempo y energía extra sin que nos demos cuenta. Te explicamos con un ejemplo:\nPara un fumador de cigarrillos, implica un esfuerzo extra mantener la adicción porque a lo mejor las cajetillas semanales que compra se salen de su presupuesto, pero inconscientemente gasta más energía de la que debería en conseguir ese dinero porque necesita fumar.\nEscoge una adicción\nPrecisamente para aplicar más esfuerzo del que deberías en tus sueños y aspiraciones, debes convertirte en adicto a ellas, a tal punto que inconscientemente tengas que aumentar tu esfuerzo para lograr el objetivo final.\nTodos queremos hacer algo, cualquier cosa, desde ser profesionales hasta montar un negocio propio, pero si esa energía la aplicamos para convertirla en adicción, vamos a dar el todo por el todo y mucho más, esta es la receta que han aplicado cientos de personalidades con fortunas y éxito para crecer.\nSi quieres lograr un cuerpo de playa, quizás tengas el pensamiento, pero te dé flojera hacer ejercicio para aumentar tu fuerza y musculatura. Si este objetivo lo conviertes en adicción, entonces aplicarás esfuerzo extra para lograr tu mejor versión física.\n¿Y no es malo tener adicciones?\nSi tus adicciones son cumplir sueños y metas que te hagan mejorar tu vida, no hay ningún problema en que apliques el máximo de energía hasta lograrlas.\nLo que sí debes tomar en cuenta es que, aun convirtiendo tus objetivos en adicciones, vas a cometer errores y fallas en el camino, trabaja de la manera más sana en corregir y seguir adelante.\nNo porque falles en un objetivo, quiere decir que vas a patear piedras como loco o lanzar cosas por la ventana, los errores y las equivocaciones también forman parte de darlo todo más allá del mínimo esfuerzo.\n¿Cómo puedo empezar a aplicar la Ley del Mínimo Esfuerzo?\nLo primero es establecer claramente qué es lo que quieres lograr en tu vida (la cantidad concreta de metas que tengas) y escribirlas en una hoja o en tu celular.\nLuego esas metas conviértelas en adicciones y empieza a dar el máximo por esos objetivos, mide los errores y siempre aliméntate de personas a tu alrededor que te hagan seguir creciendo.\nYa que sabes que no hay una regla del máximo esfuerzo, empieza a aplicar la Ley del Mínimo Esfuerzo en tu vida y lucha por cada uno de tus sueños con coraje y constancia.\nIdeas filosóficas que cambiarán tu vida este 2020\nenero 9, 2020 enero 15, 2020\n3 Diferentes filosofías de negocios que cambiarían tu vida\noctubre 29, 2019 noviembre 29, 2019\nComo Kaizen puede cambiar completamente tu vida\noctubre 24, 2019 noviembre 14, 2019\nPrevious PostMejora continua, el verdadero reto contra ti mismo.\nNext PostEtapas de un emprendedor: 5 pasos antes de alcanzar el éxito


Gripe A (H1 N1): Aumenta a 155 número de muertos por gripe A (H1N1) en Argentina\nAumenta a 155 número de muertos por gripe A (H1N1) en Argentina\nEl número de muertos causados por la gripe A (H1N1) en Argentina se elevó el día 16 a 155 tras el fallecimiento de un paciente de 31 años de edad en la provincia de Córdoba, unos 700 kilómetros al oeste de Buenos Aires.\nEl titular de Salud en Córdoba, Oscar González, dijo que el paciente, cuya identidad se mantuvo en anonimato, estaba internado en el Hospital Rawson de la capital provincial desde el pasado 11 de julio, a donde ingresó con un cuadro de gripe que se complicó. El paciente recibió asistencia respiratoria, sin embargo el 13 de julio se detectó que padecía el virus A (H1N1), señaló el funcionario al aclarar que la víctima no padecía ninguna enfermedad previa.\nCon este último fallecimiento suman en Córdoba tres muertos a causa de esta enfermedad que en la provincia argentina de Santa Fe ha dejado un total de 51 víctimas mortales, mientras que los 101 restantes se distribuyen en las provincias de Buenos Aires, Chubut, Santa Cruz, Misiones, San Juan y en la capital del país. Desde el pasado viernes Argentina desplazó a México, con 124 muertos, como segundo país con mayor número de muertos, sólo superado por Estados Unidos, con 211 víctimas mortales. Al ser consultada por la prensa local al respecto, la presidenta argentina Cristina Fernández afirmó que esas cifras existen debido a que en el país sí se informa sobre el número real de las víctimas.\nFuente : spanish.peopledaily.com


Alimentación sana en el embarazo: diez cosas que debes saber\nCompartir Alimentación sana en el embarazo: diez cosas que debes saber\nLa nutrición de la embarazada es clave para el buen desarrollo del bebé. Es un período en el que la forma de alimentarse de la madre repercute no sólo en su salud, sino en la del bebé que se está gestando, por tanto hay al menos 10 cosas que debes saber para llevar una alimentación sana en el embarazo.\nMantener una dieta variada, completa y equilibrada es fundamental para tener un embarazo saludable, acompañada siempre de la práctica de ejercicio. Controlar el aumento de peso, elegir los nutrientes y los alimentos adecuados, así como la forma de cocinarlos son algunos de los consejos que debéis tener en cuenta.\n1) Haz varias comidas al día\nLa digestión en el embarazo es más lenta, lo cual da sensación de pesadez. Por eso, para evitarlo, en lugar de hacer comidas copiosas, lo más recomendable es comer varias veces al día poca cantidad. También es una buena forma de combatir las náuseas de los primeros meses.\nEl picoteo durante horas no es contraproducente para el control de peso si se eligen snacks saludables como frutos secos, crudities, tostas y piezas de fruta.\n2) Pescado sí, pero con precaución\nEl pescado es un alimento excelente para la embarazada por ser fuente importante de omega 3 y omega 6, pero hay que limitar la cantidad de ciertas especies.\nLos pescados grandes como el atún rojo y el emperador, poseen altas concentraciones de mercurio, cuyo efecto tóxico acumulativo se relaciona con daños neurológicos y cerebrales en el bebé.\nLos pescados pequeños que no acumulan mercurio se pueden consumir con total seguridad unas tres veces en el menú semanal. Estos son, por ejemplo: el atún blanco, el salmón, la merluza, el lenguado, las sardinas, los arenques, la caballa, boquerón o bocarte, salmonete, anguila, jurel o chicharro común, verdel, palometa, trucha marina, cazón…\nDurante el embarazo, no se recomienda el consumo de pescado crudo como sushi o sashimi.\n3) Cuida la seguridad de los alimentos\nAsí como se recomienda limitar la ingesta de ciertos pescados por el riesgo acumulativo de mercurio, hay otros alimentos con lo que se debe tener máxima precaución.\nEl jamón está asociado al riesgo de toxoplasmosis, aunque estudios recientes aseguran que un jamón bien curado y de buena procedencia tiene mínimo riesgo, pero a ver quien se atreve.\nSe desaconseja comer carne cruda, así como huevos que no estén bien cuajados ni quesos no pasteurizados. Asimismo, también hay que estar precavidas ante posibles contaminantes, alimentos procedentes de cultivos transgénicos.\nLava muy bien los utensilios de cocina después de usarlos, así como frutas y verduras para eliminar restos de suciedad y pesticidas.\n4) Mantente hidratada\nLos cambios fisiológicos que experimenta la mujer en el embarazo hacen que sea necesario aumentar la ingesta diaria de agua. Los expertos recomiendan consumir unos dos litros de agua al día.\nEl agua, ya sea directa o la que proviene de los alimentos, es beneficiosa para prevenir algunas de las molestias típicas del embarazo como el estreñimiento, el dolor de cabeza, y al contrario de lo que pueda pensarse, contribuye a prevenir el edema, un hinchazón producida por el exceso de líquido en los tejidos.\nTambién contribuye a prevenir infecciones urinarias, una de las principales causas de parto prematuro, y ayuda a mantener niveles adecuados de líquido amniótico, el cual se va renovando constantemente.\n5) Cero alcohol\nNo hay una cantidad moderada de alcochol que pueda considerarse segura en el embarazo. Se sigue recomendado evitarlo, pues es imposible saber cuál es el nivel seguro de consumo. Los efectos que puede tener beber la misma cantidad de alcohol varía de una mujer a otra, según la etapa de embarazo, su propia fisiología y tolerancia al alcohol.\nEl alcohol atraviesa la placenta y pasa el feto cuyos tejidos y órganos se están formando pudiendo afectar su desarrollo. Es la segunda causa de trastorno mental, así que mejor mantenerlo alejado.\n6) Aumenta el consumo de frutas y verduras\nEn el embarazo, hay una mayor necesidad de nutrientes y vitaminas, por tanto las frutas, verduras y hortalizas son los alimentos más adecuados para cubrirla, a la vez que aportan fibra, líquidos y contribuyen a prevenir molestias.\nFrutas y verduras constituyen el segundo escalón de la pirámide alimenticia y se recomienda un consumo diario de al menos cinco piezas al día. A la vez, hay que equilibrar la dieta con alimentos de todos los grupos.\n7) Incluye en la dieta alimentos de todos los grupos\nLo importante es llevar una dieta equilibrada donde no falten alimentos de todos los grupos.\nA las frutas, las verduras y hortalizas hay que sumarle las legumbres, los cereales y sus derivados (pan, arroz, pasta), preferiblemente integrales, lácteos, que aportan calcio, carnes magras, pescados, huevos y frutos secos y en la punta de la pirámide, sólo de forma ocasional, dulces y grasas.\nA partir de la segunda mitad de la gestación, las necesidades energéticas aumentarán entre 250 y 300 calorías extra diarias.\n8) La forma de cocinar los alimentos\nLa forma más saludable de preparar los alimentos es a la plancha, especialmente las carnes y las verduras pues conservan sus valores nutricionales sin necesidad de aceites añadidos. Los pescados y las verduras también van muy bien al vapor.\nSi optas por hervir los alimentos, introdúcelos cuando el agua está muy caliente y en trozos grandes para disminuir la pérdida de vitaminas y nutrientes.\nCuando se cocine al horno hay que controlar la cantidad de aceite y grasas que se añadan al alimento. Las frituras conviene restringirlas a una vez por semana y siempre en aceite de oliva. Al wok también es un interesante forma de cocinar los alimentos, especilamente verduras, hortalizas, carnes y pollo. Quedan crujientes y muy sabrosos.\n9) Los condimentos en la dieta de la embarazada\nEvita añadir demasiada sal a los alimentos a la hora de cocinarlos, ya de por sí muchos alimentos, al envasarlos, se les añade sal.\nEl aceite de oliva es, sin duda, el mejor condimento, pues contiene antioxidantes y ácido oléico y además es rico en ácidos grasos esenciales, omega 3 y omega 6, con demostrados beneficios durante la gestación.\nEn lugar del vinagre, elige el limón para condimentar las ensaladas, la vitamina C ayuda a la absorción del hierro de los alimentos.\nAsimismo, evita condimentar demasiado las comidas, sobretodo los picantes para prevenir la acidez y el malestar de estómago, así como las hemorroides.\n10) Controla tu peso\nSi bien el embarazo no es una etapa adecuada para hacer régimen, sí es importante controlar el aumento de peso para evitar complicaciones, tanto por el bien de nuestra salud como la del bebé.\nEl aumento de peso ideal durante el embarazo ronda entre lo 9 y 12 kilos, aunque depende de cada caso concreto el ginecólogo valolará si un menor o mayor aumento de peso están justificados o no suponen riesgos.\nFotos | Photos by Lina y Janet Beasley = JLB Creativesen Flickr\nEn Bebés y más | Diez consejos para una alimentación sana en el embarazo, Decálogo de recomendaciones para una buena nutrición en el embarazo


¿Sabía usted que puede inscribir a sus hijos sin que prevalezca el apellido paterno? – Soy Moralense\nInicio/NACIONALES/¿Sabía usted que puede inscribir a sus hijos sin que prevalezca el apellido paterno?\n¿Sabía usted que puede inscribir a sus hijos sin que prevalezca el apellido paterno?\nEl Renap ha dado a conocer que es decisión de los padres establecer el apellido primer apellido de sus hijos, ya sea el de la madre o bien el del padre.\nLos apellidos materno y paterno pueden ser colocados en un orden diferente. Sí, tal y como escucha, esto luego de un análisis y sobre todo tener acuerdos pre establecidos entre los progenitores.\nSegún el Registro Nacional de Personas (RENAP) 328 niños fueron registrados ante la institución utilizando el primer apellido de la mamá.\nMientras que por solicitud de los padres, 26 menores utilizan el segundo apellido materno, como primero. Asimismo, 51 mil 612 infantes fueron inscritos con el Segundo apellido del padre como primero.\nSin embargo es importante que tome en cuenta que no se puede inscribir a hermanos o hermanas con un orden diferente en los apellidos. En ese caso se debe dar aviso a las autoridades para evitar problemas legales.\nAñadió que se realiza un procedimiento de análisis y debe existir un acuerdo entre progenitores para darle el orden al nombre de su hijo o hija de la forma que crean conveniente.


Cambios corporales y malestares | Oficina para la Salud de la Mujer\nA medida que tu útero se expande, puedes sentir dolores o molestias en la espalda, abdomen, zona inguinal y muslos. Muchas mujeres también sufren dolores en la espalda y cerca del hueso pélvico debido a la presión que ejerce la cabeza del bebé, al aumento de peso y la flexibilización de las articulaciones. Algunas mujeres embarazadas se quejan del dolor que se extiende desde la parte baja de la espalda hacia la parte trasera de una pierna hasta la rodilla o el pie. Esto se denomina ciática.(ciática) Se cree que se produce cuando el útero ejerce presión sobre el nervio ciático.\nLlama al médico si el dolor no disminuye.\nLos senos aumentan en tamaño y plenitud durante el embarazo. A medida que se aproxima la fecha de parto, los cambios hormonales harán que el tamaño de los senos aumente aún más para prepararse para la lactancia. Puedes sentirlos hinchados, pesados o sensibles.\nEn el tercer trimestre, algunas mujeres embarazadas comienzan a segregar calostro (calostro) de sus senos. El calostro es la primera leche que los senos producen para el bebé. Es un líquido espeso y amarillento que contiene anticuerpos que protegen a los recién nacidos de las infecciones.\nUsar un sostén de maternidad con buen soporte.\nUtilizar almohadillas protectoras en el sostén que absorban las secreciones.\nSientas un bulto o tengas cambios o secreciones en los pezones (que no sea calostro) o cambios en la piel.\nMuchas mujeres embarazadas sufren de estreñimiento. Algunos de los síntomas del estreñimiento incluyen heces duras y secas, menos de tres evacuaciones por semana y deposiciones dolorosas.\nEl aumento en los niveles hormonales durante el embarazo ralentizan la digestión y relajan los músculos intestinales, lo que produce estreñimiento a muchas mujeres. Además, el crecimiento del útero ejerce presión sobre los intestinos y esto puede contribuir con el estreñimiento.\nTomar de ocho a 10 vasos de agua a diario.\nConsumir alimentos ricos en fibras, como frutas frescas o secas, cereales y panes de grano entero.\nTratar de hacer una actividad física suave.\nLos problemas de estreñimiento no desaparecen.\nMuchas mujeres embarazadas se quejan de mareos y vahídos durante todo el embarazo. Los desmayos son poco frecuentes, pero a veces se dan incluso en las mujeres embarazadas más saludables. Son muchas las causas que provocan estos síntomas. El desarrollo de más vasos sanguíneos en la primera etapa del embarazo, la presión del útero en crecimiento sobre los vasos sanguíneos y la necesidad cada vez mayor del cuerpo de consumir alimentos pueden hacer que una mujer embarazada sienta vahídos o mareos.\nEvitar estar de pie durante mucho tiempo.\nRecostarse del lado izquierdo.\nLlama a tu médico si te sientes débil y tienes sangrado vaginal o dolor abdominal.\nFatiga, trastornos del sueño\nDurante tu embarazo, puedes sentirte cansada incluso después de haber dormido mucho. Muchas mujeres se sienten exhaustas durante el primer trimestre. No te preocupes, esto es normal. Es la manera que tiene tu cuerpo de transmitirte que necesitas descansar más. En el segundo trimestre, el cansancio suele ser reemplazado por una sensación de bienestar y energía. Pero en el tercer trimestre, muchas veces el agotamiento regresa. A medida que la panza crece, puede resultarte más difícil dormir. Los movimientos del bebé, las corridas al baño y la aceleración del metabolismo pueden interrumpir o dificultar tu sueño. Los calambres en las piernas también pueden interferir en el descanso.\nUsar almohadas como apoyo, detrás de la espalda, colocadas entre las rodillas y debajo del vientre.\nPoner en práctica buenos hábitos de sueño, como ir a la cama y levantarse todos los días a la misma hora y usar la cama solo para dormir y para tener sexo.\nDormir la siesta en caso de no poder dormir bien a la noche.\nTomar los líquidos que el cuerpo necesita temprano durante el día y así podrás beber menos durante las horas previas a acostarte.\nLas hormonas y la presión que ejerce el útero en crecimiento provoca indigestión y acidez. Las hormonas del embarazo ralentizan los músculos del tracto digestivo. Por lo tanto, los alimentos tienden a moverse más lentamente y la digestión es lenta. Es por eso que muchas mujeres embarazadas se sienten hinchadas.\nLas hormonas también distienden la válvula que separa el esófago del estómago. Esto hace que la comida y los ácidos suban desde el estómago hacia el esófago. La comida y los ácidos son los que causan esa sensación de ardor producto de la acidez. A medida que el bebé crece, el útero presiona el estómago y provoca acidez con mayor frecuencia durante la última etapa del embarazo.\nComer más veces al día pero en raciones más pequeñas en vez de comer tres veces al día de manera abundante. Además, se debe comer sin prisa.\nTomar líquidos entre comidas, no durante.\nNo ingerir comidas grasosas ni fritas.\nEvitar frutas o jugos cítricos y comidas muy condimentadas.\nNo ingerir alimentos ni bebidas unas horas antes de acostarse.\nLlama a tu médico si los síntomas no mejoran después de haber probado las sugerencias mencionadas anteriormente. Pregúntale a tu médico si puedes tomar algún antiácido.\nLas hemorroides (hemorroides) son venas inflamadas que sobresalen en el recto. Pueden causar picazón, dolor y sangrado. Hasta un 50 por ciento de las mujeres embarazadas sufren de hemorroides. Las hemorroides son comunes durante el embarazo por diversas razones. Durante el embarazo, el volumen de sangre aumenta de manera significativa, lo cual puede hacer que las venas se ensanchen. El útero en expansión también presiona las venas que se encuentran en el recto. Además, el estreñimiento puede empeorar las hemorroides. Las hemorroides normalmente mejoran luego del parto.\nIngerir alimentos ricos en fibras, como cereales integrales, vegetales de hojas verdes crudos o cocidos y frutas.\nIntentar no hacer fuerza para expulsar las deposiciones.\nConsultarle al médico sobre productos como el agua de hamamelis para aliviar las hemorroides.\nAlrededor del 20 por ciento de las mujeres embarazadas sienten picazón durante el embarazo. Por lo general, las mujeres sienten picazón en el abdomen. Pero también es común que tengan las palmas y las plantas rojizas y con picazón. Las hormonas del embarazo y el estiramiento de la piel son probablemente la causa principal de tu incomodidad. Generalmente, la sensación de picazón desaparece luego del parto.\nUsar jabones suaves y cremas hidratantes.\nEvitar duchas y baños calientes.\nEvitar telas que produzcan picazón.\nLlama a tu médico si los síntomas no mejoran después de una semana de haberte ocupado del problema.\nEn diferentes momentos del embarazo, puedes experimentar espasmos musculares repentinos en las piernas o pies. Generalmente, esto ocurre a la noche. Esto se debe a un cambio en la manera en la que el cuerpo procesa el calcio.\nEstirar los músculos suavemente.\nEjercitar en forma moderada.\nPara los calambres repentinos, estirar los pies hacia adelante.\nIngerir alimentos ricos en calcio.\nConsultarle al médico sobre suplementos de calcio.\nEn el primer trimestre, los cambios hormonales pueden causar náuseas y vómitos. Esto es comúnmente conocido como "náuseas matutinas", aunque pueden ocurrir en cualquier momento del día. Las náuseas matutinas disminuyen en el segundo trimestre.\nComer varias veces al día en vez de tres comidas abundantes para evitar que el estómago esté vacío.\nComer tostadas secas, galletas saladas o cereales secos antes de levantarse de la cama en la mañana.\nComer alimentos blandos, bajos en grasas y fáciles de digerir, como cereales, arroz y plátanos.\nTomar agua, té suave o líquidos claros y suaves de a pequeños sorbos. O comer pedacitos de hielo.\nEvitar aromas que te provoquen malestar estomacal.\nLlama a tu médico si tienes síntomas similares a los de la gripe, lo cual puede indicar un problema más grave.\nLlama a tu médico si sufres de náuseas y/o vómitos graves y constantes varias veces al día, todos los días.\nEs normal que las mujeres sufran hemorragias nasales y congestión nasal durante el embarazo. Son ocasionadas por el aumento de la cantidad de sangre que fluye por el cuerpo y por las hormonas que actúan sobre los tejidos de la nariz.\nSonarse la nariz delicadamente.\nTomar líquidos y usar un humidificador de vapor frío.\nPara detener el sangrado nasal, mantener apretada la nariz con el pulgar y el índice por unos minutos.\nLlama a tu médico si las hemorragias nasales ocurren con frecuencia y no paran luego de unos minutos.\nDurante el embarazo, las mujeres pueden sentir inflamación, hormigueo y entumecimiento en los dedos y las manos. Esto es comúnmente conocido como síndrome del túnel carpiano. Estos síntomas se presentan a causa de una inflamación en los tejidos que se encuentran en los pasajes estrechos de las muñecas y deberían desaparecer después del parto.\nTomar recreos para descansar las manos.\nPedirle al médico que te coloque una férula para mantener las muñecas rectas.\nLas estrías son marcas en la piel que pueden ser rojas, rosadas o marrones. Generalmente se presentan en los muslos, en los glúteos, en el abdomen y en los senos. Estas marcas se producen debido al estiramiento de la piel y normalmente aparecen en la segunda mitad del embarazo.\nAlgunas mujeres notan otros cambios en la piel durante el embarazo. En muchos casos, los pezones se oscurecen y toman un color amarronado durante el embarazo. Muchas mujeres embarazadas también presentan una línea oscura (llamada "linea nigra") en la piel que se extiende desde el ombligo hasta el vello púbico. También son comunes las manchas oscuras en la piel, particularmente en las mejillas, en la frente, la nariz y en el labio superior. Generalmente se presentan en ambos lados de la cara. Estas manchas son conocidas como melasma o cloasma y son más comunes en las mujeres de piel oscura.\nTener paciencia; las estrías y otros cambios normalmente desaparecen después del parto.\nMuchas mujeres manifiestan una hinchazón leve en la cara, las manos o los tobillos en algún momento del embarazo. Cuanto más cerca de la fecha de parto, más notoria se vuelve la hinchazón.\nBeber de ocho a 10 vasos de líquidos a diario.\nNo consumir cafeína o alimentos salados.\nDescansar con los pies hacia arriba.\nConsultar al médico sobre las medias de compresión.\nLlama a tus médicos si las manos o pies se inflamen de manera repentina o subas de peso de un momento para el otro; puede ser preeclampsia.\nLos problemas temporales de incontinencia son comunes durante el embarazo. El feto presiona la vejiga, la uretra y los músculos del suelo pélvico. Esta presión puede causar una necesidad de orinar con mayor frecuencia, como también incontinencia al estornudar, toser o reír.\nTomar mucho líquido para evitar deshidratarte.\nRealizar ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos pélvicos.\nLlama a tu médico si sientes ardor y orinas muy frecuentemente; puede ser una infección.\nDurante el embarazo, el volumen de sangre aumenta considerablemente. Esto puede hacer que las venas se ensanchen. Además, la presión en las venas largas que se encuentran detrás del útero hacen que el flujo sanguíneo disminuya al volver al corazón. Por estos motivos, las venas varicosas en las piernas y en el ano (hemorroides) son más comunes durante el embarazo.\nLas venas varicosas lucen como venas inflamadas que sobresalen de la superficie de la piel. Pueden ser sinuosas o abultadas y son de color violeta o azul oscuro. Comúnmente se encuentran en las pantorrillas o en la entrepierna.\nEvitar usar medias 3/4.\nElevar las las piernas y pies al sentarse.\nMás información sobre cambios corporales y malestares\nEl primer trimestre del embarazo: qué esperar (Copyright © Mayo Foundation) (versión en inglés): esta hoja de datos trata sobre los cambios físicos y los síntomas que se manifiestan en los primeros tres meses de embarazo.\nEl segundo trimestre del embarazo: qué esperar (Copyright © Mayo Foundation) (versión en inglés): esta hoja de datos trata sobre cómo los cambios que se presentan en las primeras semanas del embarazo se agudizan durante el segundo trimestre. De estos, el útero en crecimiento es probablemente el más obvio. Pero también hay muchos otros cambios que se producen aunque no sean visibles.


SEX SHOP Online - Tienda Erótica - Sexshop Rojo - Levántate con una sonrisa en la cara\nHome>Blog > Levántate con una sonrisa en la cara\nLevántate con una sonrisa en la cara\nLos lunes son horribles y, a veces, los martes, miércoles, jueves...Por esta razón, te proponemos que te levantes con un brillo especial en los ojos, con una media sonrisa picarona y con muchas ganas de empezar el día. Y no, no te estamos diciendo que tomes los All Bran de Kellogs y seas regular; sino que utilices el Wake Up Vibe. Tu pregunta llega ahora, ¿qué o cómo es el Wake up Vibe?\nAdemás de qué y cómo es, te vamos a describir lo que vas a sentir cada mañana. El Wake Up Vibe es el mejor despertador que encontrarás nunca, ni más ni menos. Olvida esos horribles pitidos del tuyo o a ese aburrido locutor de la radio, el Wake Up Vibe hará que te despiertes al ritmo de cada una de las vibraciones que te producirá donde a ti más te gusta. Antes que nada debes ajustar la hora a la que quieres que te despierte (te aconsejamos que adelantes la hora de levantarte unos 10-15 minutos...) y escoge el patrón de vibración que prefieras (dispone de seis).\nDespués, coloca el Wake Up Vibe dentro de tu ropa interior durante la noche. Estate tranquila, ya que es realmente delgado y se ajusta fácilmente a la forma de tu cuerpo; por mucho que te muevas, el seguirá en su sitio. Una vez hecho esto, sólo te queda esperar a que suene el depertador y llegar totalmente relajada al trabajo/clase o volverte a echar otro ratito si tienes tiempo.\nEste vibrador está fabricado en silicona y es muy fácil de limpiar. No hace falta que digamos que es totalmente hipoalergénico y testado para que no tengas ningún problema a la hora de utilizarlo. Además, nunca te tendrás que preocupar por si se queda sin pilas en mitad de la noche, ya que es recargable e incluye distintos adaptadores de corriente. Sólo nos queda una cosa por decirte, dulces sueños...\n» ¿Sexo durante el embarazo? SÍ\n» La mejor lencería, al mejor precio


El respeto medioambiental, la accesibilidad y la sostenibilidad son las bases del plan de movilidad de Vera | EMA-RTV / Agencia de Noticias Locales y Ciudadanas de Andalucía\nPublicado por webmaster el octubre 11, 2017, a las 09 : 47 AM Imprimir\nUn PMUS, Plan de Movilidad Urbana Sostenible, es un conjunto de actuaciones cuyo objetivo es la implantación de formas de desplazamiento más saludables (pasear, bicicleta, transporte público) y respetuosas con el medio ambiente.\nEl municipio almeriense de Vera está elaborando un Plan de Movilidad Sostenible que busca modificar los hábitos de movilidad de la población, mejorando los servicios de transporte público y de las condiciones de accesibilidad de la ciudadanía, la reducción de la contaminación y el ruido ocasionado por los vehículos, y la mejora de la seguridad vial.\nSe ha abierto un proceso de participación ciudadana con el objetivo de conocer la movilidad dentro del municipio, para sí poder mejorarla y hacerla más eficiente y agradable. Todas las personas interesadas pueden dar su opinión y ayudar en esta nueva estrategia mediante encuestas habilitadas a tal efecto.\nAtarfe pone en marcha la campaña ‘Ponte en mi lugar’ para mejorar la accesibilidad y movilidad del municipio\nEcosocial NOTICIAS Almería, Andalucía, EMA-RTV, Movilidad, Noticias Almería, Onda Local de Andalucía, Sostenibilidad, Vera


SSP detiene a 22 transportistas por bloqueos en La Piedad, Michoacán\nINICIO // Estados // Detienen a 22 transportistas por bloqueos en La Piedad, Michoacán\nDetienen a 22 transportistas por bloqueos en La Piedad, Michoacán\nDatos preliminares de inteligencia indican que un funcionario, presuntamente vinculado al CJNG, y un objetivo delincuencial habrían operado los bloqueos\nLa Piedad, Michoacán.- La mañana de este miércoles fueron detenidos, por elementos de la Secretaría de Seguridad Pública de Michoacán, 22 transportistas que bloqueaban dos de los accesos a La Piedad y la carretera que comunica a ese municipio con Guadalajara, Jalisco.\nInformación preliminar de inteligencia indica que los bloqueos fueron operados por un funcionario del ayuntamiento de La Piedad, presuntamente vinculado con el Cartel Jalisco Nueva Generación (CJNG), y un objetivo delincuencial llamado Eduardo Regalado, alias "El Tocho".\nEn un comunicado la SSP informó que desplegó un operativo para liberar las entradas y salidas del municipio que los manifestantes habían cerrado.\nLa dependencia apuntó que los manifestantes fueron identificados como operadores del transporte público e integrantes del Frente de Liberación Social por La Piedad.\nLos puntos liberados por la Policía de Michoacán son el puente de Guanajuato, la avenida Vía Láctea y el tramo carretero que va de La Piedad a Guadalajara, a la altura del kilómetro 3.\nLa SSP advirtió que los detenidos serán puestos a disposición de la autoridad correspondiente para que determine su situación jurídica, acusados de los delitos de sabotaje y ataques a las vías federales de comunicación.\nBloqueos carreterosbloqueo en La Piedadbloqueo de transportistasBloqueo carreteroMichoacánjalisco