Los veranos eran otra cosa - La Opinión de Murcia\nLos veranos eran otra cosa\npaula m. gonzálvez 29.08.2017 | 20:33\nLos veranos eran otra cosa L. O.\nLa llamaban ´la piedra rescullente´. Un templo de la niñez en la cima de ´las cumbres´ del pueblo donde, a falta de muñecas de trapo y parques de atracciones, los niños lugareños se lanzaban por la costera de la roca, con la pendiente de una ladera de montaña. Ellos se rompían los pantalones y ellas, dejando que el vestido emprendiese su vuelo natural durante la caída, hacían lo propio con la ropa interior. Así, cuando llegaban a casa tocaba escuchar las risas cómplices de los padres y las riñas de las madres, que a falta de dinero para sustituir la ropa por prendas nuevas sólo se limitaban a zurcir las prendas, con el blanco propio del jabón natural frotado a mano. Eso sí que era un blanco puro y un olor para el recuerdo.\nLo había escuchado cien mil veces en boca de ´los más mayores´. Por eso, con el entusiasmo propio que cualquier historia provocaba en los terribles cinco años, subió hasta las cumbres con su vecino, uno de las muchas víctimas de aquella época en la que se imponía entre el sexo masculino de menor edad la moda del ´pelo al cazo´, ese estilo que tantos álbumes de fotografía y tantos recuerdos acaparan en los cajones de tantas casas, esos que atrapan el olor de los años. Con él supo por primera vez lo que era esa niñez de pueblo, la del juego en la calle, que tiraba más del invento propio de la puericia y de las aventuras traviesas; más cerca de la rayuela y del escondite que de las consolas y la televisión. Y ya existían, pero los veranos en un pueblo eran otra cosa.\nAllí tuvo constancia de lo que era el dolor físico, también por primera vez –al menos que ella recuerde–, al aterrizar con cara de velocidad y con desafortunada puntería sobre una palera, tras deslizarse por la piedra rescullente que tantas ropas había destrozado. Pero no existía el miedo, era la edad de la inocencia, en la que las madres de antes, las que zurcían, eran las abuelas de ahora, que todo lo sanaban. Y allí estaba ella, en su casa, unas calles más abajo, para sacarle las ´pinchas´ de la palera, una a una, con una habilidad magistral, ante su mirada asombrada por su maestría, en el uso de las pinzas de depilar. Se valía para encontrarlas y darles caza de sus gafas de aumento, que le hacían los ojos muchos más grandes, en busca de las últimas y malditas pinchas. Entonces, las monturas eran similares a la que utilizan hoy día los seguidores del rollo hipster, pero te situaban muy lejos del estilo gafapasta. Y el perro se mantenía, mientras tanto, fiel a la sombra de la silla que ella solía ocupar en el patio, al final del callejón en el que tomaba el fresco con las visitas que acudían a su casa, siempre llena de gente. Su abuela todo lo podía.\nDespués de la siesta sólo quedaba esperar a que el ´primo mayor´ llegara en su vespino naranja, la invitase a subir y la llevase por un recorrido cuesta arriba, cuesta abajo. Así unas cuantas veces. Lo que para los demás era una tontería para ella era la mismísima Ruta 66 a domicilio. Después, cuando se cansaba él –porque ella nunca se hartaba–, dejaba la moto y, cuando apoyaba los menudos pies en el suelo, la cogía con fuerza por la cinturilla del pantalón, obligándola a caminar de puntillas, prácticamente en peso.\nEl callejón del patio se convertía entonces en la mayor atracción del verano. Todos los primos ´pequeños´, con los cuerpos insertos en sus mejores trajes de baño, se situaban frente a la persiana, esperando el chorro de la manguera encendida que les bañaba, a falta de playa, manejada por la mano ejecutora del ´grande´ o uno de ´los zagales´, lo mismo daba. Y cuanto más picaba y dolía la ducha por la presión del agua, más se divertían. Bendito masoquismo, tan alejado del que impera ahora y que poco tiene que ver con esos ratos tan ´limpios´. Encima, sabían hacer lo que ahora hemos desaprendido: si resbalaban y se caían, se levantaban, y entre risas.\nTampoco faltaron los veranos en los que un pequeño apartamento de La Manga apto para cuatro personas se convertía en el alojamiento de una familia de miembros incontables, así hiciese falta acuartelarse en el balcón, instalados en colchonetas de playa que acaparaban más risas que sueños.\nLos veranos, entonces, eran otra cosa. Y la niñez, ni os cuento.


La exposición “Leer Las Canteras” reivindica este espacio privilegiado como lugar literario por excelencia - Cultura - Turismo, Cultura y Deportes - Portal de Comunicación\n11 de julio del 2018 - 13:06\nAurelio González posa con José L. Correa, uno de los escritores que acoge la exposición\nLas Canteras es un espacio de la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria cargada de historia: la insular y particulares, unidas por similares experiencias. En este espacio vivieron y viven algunos de los escritores más importantes de la literatura insular. Otros mantienen la memoria de la infancia o la juventud. Por ese motivo, y sumándose a las fiestas fundacionales de la ciudad, la Biblioteca Pública del Estado inaugura la exposición "Leer Las Canteras", que reivindica este espacio en el ámbito cultural de la isla, y que podrá ser visitada hasta final de agosto.\nAurelio González, viceconsejero de Cultura y Deportes del Gobierno de Canarias, asegura que "leer la literatura canaria es también leer la playa de Las Canteras puesto que este espacio físico de la capital grancanaria ha constituido en buena medida la sustancia de contenido literario de buena parte de nuestra literatura". Añadió que el Gobierno quiere promocionar este espacio lúdico a través de nuestros creadores literarios.\nDesde la avenida, los curiosos, y algunos mirones, observaron la afluencia de los "chonis", entre los que bien pudieron estar Agatha Christie, James G. Ballard o Christopher Isherwood, tostando sus cuerpos al sol.


Las ventajas de contratar una centralita virtual para tu empresa | Madridiario\nmartes 20 de abril de 2021, 21:12h\nUna centralita virtual es una herramienta muy útil y forma parte de las relaciones de cualquier negocio para gestionar las llamadas eficientemente y garantizar una buena atención personalizada.\nAdemás, la contratación de este servicio aporta una serie de beneficios, que no solo mejora la relación con los clientes, sino que también permite un ahorro considerable y reduce los costes económicos. Por lo tanto, esta herramienta es una de las mejores aliadas porque ayuda a mejorar las comunicaciones a mucho menor coste.\nAdemás, a raíz de la pandemia del coronavirus, el teletrabajo es mucho más habitual que de costumbre, por lo que esta opción es ideal para la mayoría de las empresas que tienen sus trabajadores repartidos en diferentes puntos geográficos.\nLas centralitas virtuales han ofrecido un gran número de beneficios a las empresas en los últimos tiempos. Realmente, es un sistema avanzado de telefonía IP que permite gestionar las llamadas usando diferentes redes de datos y servicios inteligentes.\nCada terminal cuenta con un número propio de identificación corto que se denomina extensión. Además, las llamadas internas son gratuitas y las exteriores se caracterizan por tener unas tarifas muy competitivas, sobre todo si son internacionales.\nUna empresa que instala una centralita virtual ofrece una imagen mucho más profesional. La posibilidad de grabar una locución de bienvenida o para que el cliente se mantenga a la espera es muy útil. Además, es posible configurar un protocolo de recepción para las llamadas entrantes.\nLos beneficios de una centralita virtual\nLos motivos por los que una empresa opta por instalar una centralita virtual pueden ser diversos. Las principales ventajas son las siguientes:\nMejora la gestión. Este tipo de sistema permite una gestión muy intuitiva y sencilla para personalizar las diversas opciones que se proponen. Asimismo, se facilita un servicio de atención personalizada por parte del proveedor del servicio.\nReducción de costes. El coste de la instalación y el mantenimiento es económico. Solo se necesita tener conexión a internet, contratar el servicio y disponer de las terminales.\nExpansión comercial. Contar con este servicio permite la expansión del negocio. Se puede disponer de números de teléfonos para otras provincias, así como otros países. Por lo tanto, se amplía la cobertura.\nProfesionalidad. Contar con una centralita virtual ofrece una imagen mucho más profesional que se asocia con las nuevas tecnologías e innovación.\nEn definitiva, la instalación de una centralita se caracteriza por apostar por una tecnología avanzada, inteligente y fácil de gestionar por cualquier empresa. Este tipo de solución cloud eficiente para las comunicaciones ofrece un gran número de beneficios tanto para las empresas como sus clientes.\nEn resumen, la contratación de una centralita virtual en estos tiempos es una gran oportunidad que favorece las prestaciones a menor coste. Una buena gestión de la comunicación interna y externa repercute en mayores ventajas y aumenta la productividad.


Análisis de la película "Vértigo" de Alfred Hitchcock - Sexta Butaca\nAnálisis de la película «Vértigo» de Alfred Hitchcock\nEn Vértigo, Scottie es otro alter ego más del director inglés que desarrolló obsesiones particulares por sus actrices favoritas durante su vida, viviendo estos atormentados acontecimientos en la eterna relación entre una fuerte atracción y una repulsión igualmente idéntica.\nEste contraste se originó en la creencia de que toda mujer atractiva constituía una peligrosa seducción del espíritu y del cuerpo. A partir de estas premisas, que se basan ampliamente no solo en la biografía del director, sino que también lo demuestran sus películas, es evidente que la película no puede escapar a una interpretación que vaya más allá de estos hechos biográficos.\nSuspenso, drama, fetichismo, eso y más es esta película\nEl director inglés quizás trabajó toda su vida en estos temas, algunos imaginan que la técnica del suspenso, tan querida en el desarrollo de sus películas, no fue más que la solución al conflicto que le preocupaba profundamente; No es causal que dijera que el suspenso es como una mujer.\nLa trama y la profundidad de los personajes, el suspenso que crea esperar a saber si Judy es Madeleine o es una réplica fantasmal de ella, el fetichismo de Scottie que obliga a Judy a una falsa metamorfosis para parecerse cada vez más a la inolvidable Madeleine que se refiere al eterno tema de la doble de Madeleine y al virtuosismo del rodaje.\nSobre todo los encaminados a plasmar el efecto de la acrofobia que sufre el protagonista, son temas conocidos por los fans del director, pero en esta película parecen amplificados, enfatizando la fuerte tensión erótica que reina en la historia. Este perfil particular que en otros lugares parece pertenecer al trasfondo de la historia, inundado, por la rigidez y el desamparo de Jeff.\nHitchcock definió Vértigo como Sexo Psicológico\nEn Vértigo los temas adquieren tonos y formas diferentes a Marnie: La Ladrona y Encadenados. Hitchcock definió el fetichismo de Scottie como «sexo psicológico», que empuja al personaje a recrear la imagen sexual imposible y a su vez al deseo de irse a la cama con una mujer muerta, traduciendo así esta obsesión en necrofilia.\nLa complejidad objetiva de la construcción, que se siente desde las primeras secuencias, quizás no ayudó a la película que fue entendida tanto por la crítica como por el público mucho después de su estreno, pero por otro lado constituye un ejemplo casi paradigmático de la rica estructura que a menudo se vuelve secreto en las historias contadas por Alfred Hitchcock.\nUn cine que se puede disfrutar como objeto común de consumo, aunque de calidad superior, o mediante el desciframiento de códigos internos, siempre espejo de una conciencia inquieta, como secretos, miedos que en el relato cinematográfico, una práctica muy liberadora, incluso expresan su propia fuerza espectacular y se transforman en un antidoto para las almas que sufren.\nTemas relacionados:Alfred HitchcockCritica de VertigoDestacado\nAnálisis de «Con M de Muerte», un laberinto llevado al cine por Alfred Hitchcock


DESTERRAR LA IDEA DE QUE EL CAMPO SÓLO PRODUCE POBRES - Revista Comedores Industriales\nEn ocasión del Día del Agrónomo, que se conmemoró el 22 de febrero, el universitario refirió que esta área está estrechamente relacionada al desarrollo de un país, “la humanidad en general requiere de alimentos, y la agricultura es la encargada de producirlos, no sólo en cantidad, sino en calidad”. Aquí, la participación de estos profesionales es vital, acotó.\nUno de los retos es lograr que la población comprenda el papel de los agrónomos en el aseguramiento de una alimentación con calidad, “aún en condiciones adversas de clima y suelo”.\nEl egresado de la Universidad Autónoma Chapingo y especialista en agricultura protegida apuntó que aunque en la nación “ya no se incrementa la superficie de producción, pues cada vez hay menos tierra cultivable, es importante emplear nuevas técnicas para optimizarla, como los sustratos, sistemas hidropónicos o agricultura protegida (casas sombra, túneles e invernaderos), que en México crece, principalmente para la producción de hortalizas”.\nLos sembradíos a cielo abierto no pueden ser protegidos de lluvias torrenciales, granizadas o heladas, lo que representa pérdidas y el incremento en los precios de los productos; sin embargo, mediante la protegida el daño puede ser menor, e inclusive controlarlo totalmente a través del control climático.\nEs factible el uso de técnicas como la hidroponía, riego tecnificado, nutrición balanceada y control del clima, lo que permite obtener cosechas de mayor calidad, incrementar la producción por unidad de superficie, y sembrar en cualquier época del año, comentó.\nEn el caso del jitomate, prosiguió, a cielo abierto se pueden obtener unas 30 toneladas por hectárea, mientras que en invernadero la cantidad se incrementaría hasta las 250 toneladas. Si se cuenta con un sistema tecnificado, es posible brindar calor o en su caso a las plantas y producir fuera de época.\n“De eso se trata la agricultura protegida, sistema que en México se encuentra en expansión. En 1999, se reportaron bajo ese sistema de producción 791 hectáreas, hoy existen más de 15 mil, principalmente en Sinaloa, Jalisco, Baja California y Sonora, aunque prácticamente ya se emplea en casi todos los estados de la República”.\nLos alimentos del campo obtenidos con esta técnica son más sanos, pues disminuye el uso de plaguicidas, se ahorra agua, se pueden incorporar suelos de mala calidad a la producción o cultivar en zonas urbanas mediante el uso de sustratos.\nSegún un artículo publicado por el académico de la FES Aragón en la Revista Encuentros UNAM, medio digital editado por la multidisciplinaria, en 2008 la Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Ganadería, reportó que 51 por ciento de la superficie de horticultura protegida son de casa-sombra; 44 por ciento de invernadero y cinco por ciento de otros sistemas de agricultura protegida (acolchados o microtúneles).\nAsimismo, consideró que si se enseñan estos métodos a los agricultores es necesario también diseñar estrategias de capacitación, planeación, financiamiento, y la salida del producto al mercado, “sin duda, un trabajo complejo donde los agrónomos somos parte importante”.\nEquipo y Proveeduría, Noticias académico, agricultura, agrónomo, agrónomos, aragón, capacitación, ciento, desarrollo rural, eugenio, mexico, nutrición, principalmente, protegida, proveeduría, sombra, superficie, sustratos, unam, universidad\nQUINTA CUMBRE ANUAL DE DIRECTORES DE LA WORLDWIDE ALLIANCE →


La eficacia de la vacuna de Pfizer para niños de cinco a 11 años es de 90.7%, detalló la farmacéutica.\nUna enfermera pone una vacuna contra el covid, en una fotografía de archivo. Foto: EFE/EPA/BRENDON THORNE\nAFP.- La vacuna contra Covid-19 de Pfizer tiene una eficacia superior al 90% en la prevención de las formas sintomáticas de la enfermedad en niños de entre 5 y 11 años, afirmó la compañía en un documento publicado el viernes.\nEsta nueva información se divulgó en el sitio web de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), que convocó a una reunión de un panel asesor de expertos independientes el martes para que decida si autoriza la vacuna en este grupo de la población.\n“La eficacia de la vacuna contra el Covid-19 sintomático confirmada en laboratorio al menos siete días después de la dosis ” en participantes evaluables sin evidencia de infección previa por SARS-CoV-2 fue del 90.7%“, se lee en el documento.\nTampoco se registraron casos de miocarditis o pericarditis (inflamación del corazón o alrededor del corazón), pero no hay suficientes voluntarios en el estudio para poder detectar efectos secundarios muy raros, y se cree que los adolescentes varones son un grupo de mayor riesgo.\nEs la primera vez que Pfizer publica una estimación de la eficacia de su vacuna anticovid en niños. Su informe anterior solo indicaba que el fármaco producía una sólida respuesta inmunitaria.\nEl gobierno del presidente estadounidense Joe Biden ha dicho que está listo para lanzar la campaña de vacunación para los 28 millones de niños de cinco a 11 años del país tan pronto como la vacuna sea autorizada por las agencias científicas.


10 maneras de encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida cuando trabajas (o estudias) desde casa • Wobt\nCuando trabajas desde casa, las líneas entre el trabajo y la vida pueden desdibujarse.\nSin duda, trabajar desde casa tiene muchos beneficios, que incluyen la ausencia de desplazamientos, menos distracciones y un horario flexible.\nSin embargo, incluso con todos estos beneficios, trabajar desde casa también puede conducir a un estilo de vida poco saludable en el que trabaja. Esto puede ejercer presión sobre sus relaciones, así como sobre su salud mental.\n¿Cómo te aseguras de que el trabajo no se desangre en tu vida? ¿Cómo mantiene el equilibrio entre el trabajo y la vida cuando su lugar de trabajo y su hogar son los mismos?\nEn esta guía, me basaré en mis más de 5 años de trabajo desde casa y le daré algunos consejos prácticos para garantizar que el trabajo permanezca en el trabajo… incluso si su lugar de trabajo está a solo unos pasos de su sala de estar.\nTenga un horario (y cúmplalo)\n“Un horario defiende del caos y el capricho. Es una red para pescar días.” – annie dillard\nCuando trabaja en una oficina, su horario de trabajo generalmente lo determina otra persona. Es probable que su empresa espere que esté en la oficina de 9 a 5 (u otro horario). Puede tener cierto control sobre su horario dentro de ese bloque de tiempo, pero las horas básicas están más o menos establecidas. Y una vez que llegan las 5 p. m., sabes que has terminado con el trabajo.\nCuando trabajas desde casa, normalmente hay menos estructura en tu horario. Algunas compañías usarán medios extremos como el software de seguimiento de tiempo para asegurarse de que esté trabajando durante horas específicas, pero la mayoría no se molestará.\nPor lo tanto, su horario ahora depende de usted. Y si quiere asegurarse de que su trabajo no se extienda durante todas las horas del día, lo mejor para usted es crear un horario.\nLos detalles del cronograma no importan (aparte de las reglas específicas que tenga su empresa, por supuesto). Así que te recomiendo hacer un horario que te ayude a ser productivo. Si esto significa levantarse a las 5 am y trabajar de 6 am a 2 pm, genial. Si eres más un ave nocturna y quieres levantarte a las 9, ¡adelante!\nPero hagas lo que hagas, asegúrate de planificar tu horario de trabajo con anticipación y cuando sea el “tiempo de descanso”, deja todo tu trabajo y ve a hacer otra cosa.\nTener un espacio de trabajo establecido\nSin el espacio de trabajo de una oficina tradicional, debe crear el suyo propio. Puede ser tentador sentarse en su sofá o acostarse en la cama con su computadora portátil abierta, pero desaconsejo esto. Porque si trabajas en el mismo lugar en el que te sientas a relajarte, los límites entre el trabajo y el tiempo libre pueden desintegrarse.\nEn cambio, recomiendo tener un espacio que usted (o al menos principalmente) use para trabajar. Esto tampoco tiene que ser una oficina en casa elaborada. Mi “oficina” es un rincón de mi dormitorio con un escritorio de pie, una silla de oficina y una regleta de enchufes.\nLo que importa es que es un espacio definido que es para trabajar y nada más. De esta manera, cuando termines de trabajar, puedes salir de “la oficina” y entrar a los otros espacios de tu hogar que son para vivir, no para trabajar.\nTen un ritual matutino\nCuando viaja a una oficina, tiene algún tipo de rutina matutina por defecto. Incluso si esto consiste en salir corriendo de tu casa en el último minuto mientras tomas un café, es algo que haces antes de que comience el trabajo.\nPero cuando la distancia entre su cama y la oficina se mide en pies en lugar de millas, puede ser tentador saltar directamente al trabajo cuando se despierta. Si puedes, te recomiendo evitar esto. De lo contrario, es posible que descubra que no ha hecho nada en todo el día más que trabajar.\nEn cambio, es mejor tener una rutina matutina que completes antes de que comience el trabajo. Esto no solo mantendrá algo de espacio entre la vida y el trabajo, sino que también lo preparará para trabajar de manera más productiva.\nSu rutina matutina específica es una preferencia personal, pero le recomendamos que incluya actividades que lo energicen e inspiren, entre ellas:\nHidratación: beba un vaso de agua (o dos) junto con el café de la mañana.\nNutrición: coma un desayuno saludable con un equilibrio de proteínas, carbohidratos y grasas buenas.\nEjercicio: haga que su sangre bombee con una caminata, yoga, calistenia, andar en bicicleta o cualquier ejercicio que desee.\nAprendizaje: estimule su mente con un libro de no ficción, un ensayo, un podcast o un video educativo (solo asegúrese de evitar las madrigueras de YouTube).\nPara obtener más información sobre cómo crear un ritual matutino, consulta esta guía.\nTener un ritual de fin de trabajo\n“Termina cada día y acaba con eso. Hiciste lo que pudiste; sin duda se deslizaron algunos errores y absurdos; Olvídalos tan rápido como puedas.” – Ralph Waldo Emerson\nTan terrible como puede ser el viaje nocturno, ofrece una señal clara del final del trabajo. Antes, estás en el trabajo; después de eso, estás en casa.\nSin embargo, sin un viaje al trabajo, puede perder esa clara separación entre el trabajo y el hogar. Si bien cumplir con un cronograma debería ayudar a aliviar esto, es posible que sienta la necesidad de algo más definitivo para señalar el final del trabajo.\nPor esta razón, recomiendo tener un ritual de fin de trabajo. Con este proceso, puede relajarse del trabajo y prepararse para un mañana productivo.\nAl igual que con un ritual matutino, los detalles de esto dependen de usted. Pero aquí hay algunas cosas que recomiendo incluir en su ritual de fin de trabajo:\nCierre todas las aplicaciones de trabajo y las pestañas del navegador.\nConsulta tu calendario para mañana.\nHaz una lista de cosas por hacer para el día siguiente (esto evitará que te preocupes por las tareas que no pudiste hacer hoy).\nSi extraña la separación que le brinda un viaje diario, incluso puede salir físicamente de su casa, caminar alrededor de la cuadra y regresar. Un amigo me dio este consejo cuando comencé a trabajar desde casa y me resultó muy útil (especialmente los viernes por la tarde).\nNo revise el correo electrónico después del trabajo\nTrabajar desde casa significa usar una combinación de correo electrónico, aplicaciones de chat en equipo y, a veces, videollamadas para comunicarse con sus compañeros de trabajo. Si bien estas aplicaciones hacen posible el trabajo remoto, también son culpables comunes de la falta de equilibrio entre el trabajo y la vida personal.\nCuando todos están (teóricamente) accesibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana, puede parecer que estás trabajando todo el tiempo. Para evitar quedarse despierto hasta las 2 am respondiendo correos electrónicos del trabajo, evite revisar el correo electrónico (y otras aplicaciones de comunicación) después de que termine el trabajo.\nA menos que trabaje en finanzas, servicios de emergencia o noticias, rara vez hay un mensaje tan urgente que no puede esperar hasta el día siguiente.\nEstablezca límites con su jefe y compañeros de trabajo\nLos consejos de la sección anterior no funcionarán a menos que todo su equipo esté de acuerdo. Si responder a los correos electrónicos a todas horas es la norma en la cultura de su empresa, por ejemplo, entonces su jefe o compañeros de trabajo pueden sentirse frustrados cuando no responde.\nPara evitar problemas, lo mejor es definir límites y expectativas con su jefe y equipo desde el comienzo del trabajo desde casa. De lo contrario, corre el riesgo de caer en una cultura de comunicación y estrés las 24 horas del día, los 7 días de la semana.\nAquí hay algunas cosas para discutir:\n¿Qué horas se espera que trabajemos?\n¿Cuándo se espera que respondamos a los mensajes de trabajo?\n¿En qué situaciones (si las hay) es aceptable contactar a alguien fuera del horario laboral? (Es decir, ¿qué constituye una “emergencia” laboral?)\nSi puede aclarar estas preguntas, todos tendrán un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal.\nNo mezcle trabajo y recreación\n¿Estás trabajando o descansando en este momento? Debería ser una pregunta fácil de responder, pero la naturaleza en línea del trabajo remoto puede hacer que a veces sea difícil de decir.\nEsto se debe a que, sin un jefe mirando por encima del hombro, es tentador mezclar las actividades laborales con las recreativas. Por ejemplo, puede parecer inofensivo tener la televisión encendida mientras trabaja. Algunas personas incluso pueden consultar las redes sociales o responder a los mensajes de texto.\nSi bien creo que ciertos tipos de medios pueden ayudarlo a concentrarse (como la música), le aconsejo que no mezcle otras formas de entretenimiento con su trabajo. Estas actividades no solo destruyen su enfoque, sino que también rompen los límites entre el trabajo y la relajación.\nSi tiene problemas para resistir el canto de sirena de las redes sociales o la rápida distracción de los clips de YouTube, le recomiendo bloquearlos con una aplicación como Freedom.\nmala feminista Ley y orden: SUV\nDespués de un largo día en la oficina, llegar a casa suele ser su propia recompensa. Pero si su oficina no se siente diferente de su sala de estar, entonces puede ser tentador seguir trabajando.\nPara ayudarlo a salir del trabajo a tiempo, programe algo que lo anhele. Aqui hay algunas ideas:\nEl paseo que das como parte de tu ritual de fin de trabajo.\nUn pasatiempo que te ayuda a relajarte.\nUna sesión jugando a tu videojuego favorito.\nUna novela cautivadora que no puedes esperar para seguir leyendo.\nCocinar una comida sabrosa para usted y/o su familia.\nUna reunión del club (aunque sea virtual).\nVer el último episodio de tu programa de televisión favorito.\nY las anteriores son solo algunas ideas. Lo que importa es tener algo que le interese y anhele fuera del trabajo. Esto es importante incluso si trabaja en una oficina, pero es fundamental cuando trabaja desde casa.\nEstablezca expectativas con su hogar\nMencioné al principio que trabajar desde casa puede poner tensión en sus relaciones. Esto es más agudo con las personas que comparten su espacio vital.\nSin las expectativas y la planificación adecuadas, trabajar desde casa puede hacer que parezca que no te importan las personas con las que vives. En el peor de los casos, puedes terminar descuidando tus relaciones más importantes en la búsqueda de “terminar una cosa más”.\nPara evitar estos problemas, recomiendo hablar con su familia, compañeros de cuarto, pareja o cualquier otra persona con la que viva sobre cuándo y dónde planea trabajar. Por ejemplo, podría decirles a sus compañeros de cuarto que cuando están sentados en el escritorio de la sala de estar, están “en el trabajo” y no deben molestarlos.\nAdemás de prevenir conflictos, establecer expectativas con su hogar también garantizará que trabaje de manera productiva y tenga a alguien que lo haga responsable cuando se supone que no debe estar trabajando.\nSi te encuentras siempre “quedándote hasta tarde” para terminar el trabajo, incluso un horario, entonces vale la pena mirar tu trabajo. A menudo, el problema no es la falta de tiempo, sino la falta de enfoque y de métodos de trabajo inteligentes.\nYa mencioné la importancia de eliminar distracciones como las redes sociales y su teléfono, y eso sigue siendo lo primero que recomiendo si tiene problemas para terminar su trabajo a tiempo.\nPero además de eliminar las distracciones externas, asegúrese de no estar trabajando de manera ineficiente. El problema más común aquí es un intento de multitarea. Digo “intentar” porque el cerebro humano es terrible en la multitarea.\nCada vez que cambia de tarea, hay un “Coste de transferencia” en el que su cerebro tarda un breve período de tiempo en cambiar a la nueva tarea. Si bien es posible que solo le tome a su cerebro un unas décimas de segundo para cambiarestos pequeños intervalos de tiempo pueden acumularse en el transcurso de un día y, en última instancia, ralentizar su trabajo.\nUn ejemplo clásico es tener su correo electrónico y Slack abiertos mientras intenta escribir un informe. Puede ser más productivo porque está respondiendo mensajes de compañeros de trabajo que escriben un informe al mismo tiempo.\nPero en realidad, estás siendo menos efectivo en ambas tareas. Sería más eficiente escribir el informe sin distracciones y dedicar un bloque de tiempo dedicado a responder a los mensajes.\nEsto es sólo un ejemplo. Para obtener consejos más detallados sobre cómo trabajar de manera eficiente, consulte nuestro curso completo sobre la creación de un sistema de productividad:\nEl equilibrio entre el trabajo y la vida es posible para los trabajadores remotos\nTrabajar desde casa de manera saludable y productiva puede ser una lucha, especialmente si eres nuevo en el trabajo remoto. Espero que esta guía le haya demostrado que disfruta de todos los beneficios de trabajar desde casa sin comprometer su vida fuera del trabajo.


La crisis de ricos y pobres | Noticias Diario de Burgos\nNunca me había detenido a buscar los sueldos de los consejeros de las principales empresas españolas -banca, energéticas, alimentación, ropa...- hasta que un amigo mencionó hace unos días lo que ganaba el dueño de la suya. En 2020, José Manuel Entrecanales, presidente de Acciona, se embolsó 36,6 millones de euros, por su sueldo, acciones, objetivos..., etc. Lo normal y lo que cobró en 2019 roza los 4 millones. El presidente de Iberdrola, el señor Sánchez Galán, ingresó en 2020 algo más de 12 millones. Hasta 56 directivos de empresas que a todos nos suenan, como Caixabank, Repsol, Inditex, Endesa, Naturgy, Telefónica, Banco Santander o BBVA, ganaron más de un millón de euros.\nUn trabajador afortunado en España con un salario neto de 1.400 euros y catorce pagas no alcanzaría un millón de euros brutos ni en 38 años de trabajo. Algo no me encaja en este puzzle de números. El desequilibrio me parece tan brutal que no me salen ni adjetivos para calificar unas retribuciones que insultan a millones de trabajadores.\nHay que juntar miles de españoles para alcanzar la cifra de estos 56 señores -solo hay dos señoras-. Aunque si el límite lo ponemos en 300.000 euros de sueldo anual son un centenar los directivos que lo superan. Estas cantidades son pecata minuta respecto de los emolumentos de alcaldes y concejales que tanto aireamos, aunque también me parece alucinante que el alcalde de la capital cobre como un ministro 74.000 euros anuales -3.500 al mes más dos pagas extra-.\nDesde luego no creo que ninguno hable estos días, como hacemos la mayoría, de lo rápido que se le vacía la cartera en el supermercado o cuando llena el coche de combustible. Esas personas están en otra guerra que no es la del ciudadano y todas juntas deciden nuestro destino... económico.\nARCHIVADO EN: Sueldos, Acciona, Plaza Mayor, Alimentación, Directivos, Guerra, Iberdrola, Banco Santander, Endesa, Naturgy, Inditex, CaixaBank, Repsol, España, Telefónica, BBVA


Una pareja de lesbianas lucha para que les reconozcan la comaternidad - Agencia Presentes\nHace dos años y medio, Adriana y Patricia decidieron ser madres. Se habían casado en 2012 gracias a la Ley de Matrimonio Igualitario y desde entonces tuvieron el deseo de formar una familia. Después de un intento fallido en una clínica privada de fertilización, sin dinero para pagar otro, decidieron hacerlo de manera “casera”: un amigo les donó el esperma y lograron el embarazo. Thomas nació en agosto de 2018, pero cuando fueron a anotarlo en el Registro Civil de la localidad bonaerense de San Miguel, les dijeron que no se podía.\n“Desde ese momento y hasta hoy, seis meses después, nuestro hijo sigue sin DNI. No podemos llevarlo a un hospital ni anotarlo en un jardín maternal. Ni siquiera pudimos irnos un fin de semana a la playa, porque no podemos tomar un micro”, cuenta Adriana Lemos, la mamá gestante de Thomas. Y su esposa, Patricia Jesús de Otazo, agrega: “Después de cinco meses de iniciar el trámite en La Plata nos respondieron que salió negado nuestro pedido y sólo fue porque mandamos una carta a la gobernadora (María Eugenia Vidal), contándole nuestra historia. Recién al día siguiente nos informaron que ya estaba la resolución”.\n“El nene tiene un padre, que venga y lo reconozca”\nLas mujeres dicen que la encargada del Registro Civil de San Miguel nunca las recibió. A pesar de que desde el primero de los cuatro días que fueron pidieron hablar con ella porque no entendían qué necesitaban para poder hacer el trámite. “Imaginate que una empleada se solidarizó y nos dijo que era una vergüenza el trato que nos estaban dando y nos recomendó ir directamente a La Plata porque ahí no íbamos a conseguir nada”, dice Adriana.\nTodo ese ida y vuelta lo relataron primero en una presentación que sólo pudieron hacer la cuarta vez que fueron y acompañadas por un abogado. «A nosotras no nos la recibían». Después lo volvieron a relatar en un escrito aun más extenso y detallado que enviaron a Vidal y en el que relatan las distintas respuestas que les dieron: “el nene tiene padre, que venga y lo reconozca”, “tu esposa le está negando su identidad, que lo anote como madre soltera o sino que llame a cualquier hombre que lo reconozca”, “que lo anote como madre soltera y más adelante si ella quiere que lo adopte”, “si traen a cualquier hombre de la calle lo anotamos en dos segundos”.\n“Fueron muy despectivas en el trato todo el tiempo y claramente quedó demostrado que el problema es con que seamos dos madres”, agrega. Así también lo explica Ana Hilbert, la abogada de Abosex -la organización que las está acompañando en el reclamo-: “Hicimos dos presentaciones por los malos tratos con un claro contenido discriminatorio: una en el Registro Civil de San Miguel y otra en La Plata”.\nDesde que el trámite fue elevado a La Plata hasta que llegó la respuesta, pasaron cinco meses: “Al día siguiente de mandar la carta a Vidal, el Sr. Asesor General de Gobierno Sergio Aliandri en tiempo récord sacó un dictamen en contra, lamentable, donde se limita a leer el Código Civil y Comercial de manera restrictiva, sin opciones ni soluciones, de manera realmente inhumana. Se apuraron claramente a cerrar con una respuesta negativa”, explican las mujeres en un nuevo escrito.\n“Se trata de un caso de discriminación”\nSegún el Código Civil, hay tres formas de filiación: biológica, por adopción y por Tratamiento de Reproducción Humana Asistida (TRHA) bajo supervisión médica. “La legislación no prohíbe las inseminaciones caseras. Solamente regula los TRHA realizados en clínicas pero no implica una prohibición a las realizadas de forma casera”, explica la abogada.\n“Además, no se puede interpretar de forma restrictiva para los derechos de las dos madres. Nos encontramos ante un caso de discriminación porque si se tratara del caso de una pareja heterosexual no se le pide esa documentación al padre para acreditar paternidad o una aceptación a la inseminación casera ya que se sobreentiende esto por estar casadxs. Por eso también consideramos que la decisión del Registro del PBA es discriminatoria”, agrega.\nEn diálogo con Presentes, el director del Registro Provincial de las Personas, José Etchart explicó que los cinco meses trascurridos desde el inicio del trámite hasta que se emitió la resolución están dentro de lo previsto en casos con esta complejidad: “Una resolución del registro requiere la intervención de la Asesoría General de Gobierno. Este es un caso difícil y además es el primero que se nos presenta en la provincia de Buenos Aires. Y se resolvió según lo que establece el Código Civil, que no regula la Técnica de Reproducción Humana casera, es decir que no está previsto que se pueda resolver por la vía administrativa. Entonces, nos excede: lo tiene que resolver la justicia”, dijo el funcionario y aseguró que propiciarán una reunión con la pareja.\nRespecto de las presentaciones por el maltrato recibido en la dependencia de San Miguel, agregó: “Tomamos la presentación de los malos tratos y entendemos que la complejidad de la temática requiere una capacitación de las personas que trabajan en los registros para brindar una atención acorde”.\n“A una pareja heterosexual no le piden el ADN para anotar a sus hijos”\nValeria y Patricia cuentan que, en el medio de la discusión en el Registro Civil, la empleada les dijo: “¿Y yo como sé que es inseminación artificial?”. Adriana dice que en ese momento le preguntó: “¿Eso mismo se lo decís a las parejas heterosexuales? ¿Les pedís un ADN?”. Entonces Patricia agregó: “¿Qué pasa si yo ahora salgo a la calle y traigo a cualquier hombre que encuentro?”. La empleada fue tajante: “Te lo anoto en dos segundos”.\nDesde el área legal de la Dirección del Registro Provincial de las Personas admiten que es así: que cuando un matrimonio heterosexual va con un bebé, se lo anota sin solicitarle nada que acredite la paternidad del varón. Pero que en el caso en el que se trate de dos mujeres es necesario contar con el renunciamiento del hombre donante de esperma a su paternidad.\nAdriana y Patricia dicen que ellas tienen eso pero que nunca pudieron presentarlo porque no se los solicitaron. Y en la carta que enviaron a Vidal explicaron cómo es la relación con el donante de esperma: “Hablando con un amigo –después de que el tratamiento médico no funcionara, no podían afrontar económicamente otro intento-, él se ofreció a ser donante. Es una persona que conocemos y que nos ayudó en esta inseminación sin intervención médica. Se trata de alguien que no quiere reclamar paternidad alguna y que lo puede dejar por escrito, aclarando también sus datos por si nuestro hijo quiere conocerlos por motivos de salud, tal y como pide el Código Civil y Comercial”.\nPor último, cerraron la carta con un pedido desesperado: “Ya no sabemos qué hacer. Se le está negando la identidad a nuestro hijo y queriendo prácticamente obligar a una de nosotras a que anote a nuestro hijo como madre soltera. O peor, a que adopte. Queremos que quede muy claro: no se adopta al propio hijo, no se anota como soltera cuando estás casada hace 8 años. No tienen vergüenza realmente”.


Lago Tanganica | La guía de Geografía\nInicio África, Hidrografía Lago Tanganica\n15 de noviembre de 2021 Publicado por Daniel Terrasa\nEl lago Tanganica es uno de los grandes lagos de África, cubriendo una superficie de 39.000 kilómetros cuadrados. Es también el segundo lago de agua dulce geológicamente más antiguo del mundo y el segundo más profundo (1.479 metros en su punto máximo), solamente superado en ambas categorías por el lago Baikal, en Rusia.\nEl lago mide 673 kilómetros de norte a sur y 72 kilómetros de ancho. Su profundidad media es de 570 metros. Se estima que contiene cerca de 19.000 kilómetros cúbicos de agua. Es el centro de una gran cuenca endorreica de unos 230.000 kilómetros cuadrados.\nLas costas del Tanganica han estado habitadas por el ser humano desde la Prehistoria. Los primeros occidentales que llegaron hasta él fueron los exploradores británicos Richard Burton y John Speke, en el año 1858.\nHay cuatro estados que se reparten los 1.828 kilómetros de las orillas del lago Tanganica: Tanzania, la República Democrática del Congo, Burundi y Zambia, siendo los dos primeros los que cuentan con mayor control territorial de sus aguas.\nVarios ríos alimentan al lago Tanganica. El más importante es el Ruzizi que desemboca en su extremo norte procedente del lago Kivu. Por otra parte, el Malagarasi (el segundo río más grande de Tanzania), vierte sus aguas en la orilla oriental del lago. Debido a su ubicación, el lago presenta una alta tasa de evaporación.\nDe las diversas islas lacustres del Tanganica, la más grande es la de Kavala, que al igual que las de Milima, Kibishie y Mamba-Kayenda, pertenece a la República Democrática del Congo. Otras islas importantes son Mutondwe y Kumbula (Zambia).\nHay tres grandes puertos a la orilla del lago, que también son destacados centros pesqueros: Kigoma (Tanzania), Kalemie (República Democrática del Congo) y Mpulungu (Zambia).\nSe calcula que cerca de 100.000 personas viven directa o indirectamente de la pesca en aguas del Tanganica. Las capturas son en su mayor parte exportadas a diferentes lugares del este de África. La pesca comercial comenzó a mediados del siglo XX y ha contribuido al desarrollo de la economía regional. Sin embargo, también ha tenido un fuerte impacto medioambiental.\nLa riqueza ecológica del lago Tanganica es enorme. Sus aguas son el hogar de varias especies de tortugas y del emblemático cocodrilo del Nilo. Sin embargo, lo que realmente caracteriza este cuerpo de agua dulce es su impresionante variedad de especies de peces (más de 1.500 catalogadas), mucho mayor que la de cualquier otro lago en el mundo. Una de las más populares es la llamada Sardina del Tanganica.\nEsta biodiversidad es objeto de protección especial por parte de los cuatro estados ribereños, que acordaron una serie de medidas en la Convención para la Gestión Sostenible del lago Tanganica. Además, en la orilla sur se extiende el Sumbu National Park, un parque nacional con más de 2.000 kilómetros cuadrados. Aun así, el calentamiento global ha tenido un fuerte impacto en sus aguas, reduciendo considerablemente la cantidad de peces año tras año.


Creative D200 Opiniones & Valoraciones - alaTest.es\nalaTest ha recogido y analizado 1251 comentarios relacionados al producto Creative D200. En promedio, la calificación para este producto es 4.1/5, al ser comparado con la calificación 4.1/5 de otros productos en la categoria Parlantes para Ordenadores.\nAnalizamos las valoraciones de los usuarios y los expertos, la edad del producto y demás factores. Comparado con otros Parlantes para Ordenadores el Creative D200 recibe una alaScore™ global de 96/100 = calidad excelente.\nMostrando 1 - 1 de 1 Mostrar Evaluaciones: En español | Todas las evaluaciones (1230)\nComparación de precios para Creative D200\nSensor CMOS de 24.1 megapíxeles 478,00 € VER Lensbaby Velvet 56 - Objetivo Retrato para Nikon (56...\nRetrato de longitud 56mm de longitud focal 505,00 € VER makeups1 Lámpara de mesa de lujo Lámpara de mesilla...\nDiseño clásico: esta luminaria clásica es simple y brillante, y puede iluminar bellamente cualquier mesa o... 168,00 € VER


salazarysanchez - Bits Libres - Leer y entender antes de aceptar\nPor Osvaldo, 2021-02-01 8:00\nPublicado en la sección Bits Libres del periódico Entretodos, en febrero del 2021\nLeer y entender antes de aceptar\nAlguien está actualizando el sistema operativo de su smartphone o instalando una aplicación, y hojean perezosamente la política de privacidad o no se molesta en leerla antes de hacer click ciegamente en “Acepto”. ¿Les parece familiar?\nImaginen ahora que están por firmar un contrato laboral en el cual se determina, escondido entre las muchas palabras legales, que tendrán tres semanas de vacaciones al año al cumplir el primer año laboral y se incrementará un día cada año. Algo tan sencillo que no podremos ejercer porque no leímos ni entendimos el contrato y por lo tanto no lo ejerceremos y continuaremos con lo que por ley nos dan.\nEn ocasiones me pregunto: si todos tuvieran la costumbre de leer los contratos que algunas aplicaciones (verdes, azules o del color que sea) nos ofrecen y al comprender de dicha lectura que el usuario deja de serlo para volverse un producto, uno generador de datos personales, de contenido, de creatividad; para que otros lo aprovechen sin dar el debido crédito ni el pago por uso de dichos datos.\nTal vez si se cuidará el manejo de los datos personales en posesión de terceros dentro del territorio nacional, de la misma manera como se hace en los países europeos, podríamos manejar esta situación de una mejor manera.\n¿El problema? Nos arriesgamos innecesariamente al ceder todo tipo de derechos sobre qué datos personales recopila una aplicación o sitio web, cómo los usan, con quién los comparten y cuánto tiempo los conservan.\nLes adelanto que algunos sí hemos leído dichas políticas.


Webvampiro.com // Comunidad de Rol Online - [CNB] Informaciones y rumores variados de Agnes de Châtillon - [CNB] MagdaDalmau *\n#1 · 12/Feb/2018, 03:48 · Editado por Kiriyian\nInicio año 1230\n*El Canciller Virgile informa a la Baronesa Agnes regularmente de la política nacional del Reino de Francia:\n-El joven rey Louis IX (coronado en 1226) y su madre Regente Blanca de Castilla tienen la oposición de varios nobles franceses poderosos. Ya han intentado rebelarse en varias ocasiones en los últimos años (incluso con un intento fallido hace dos años de capturar al rey).\n-Actualmente varios nobles franceses poderosos están atacando al Duque francés Thibault IV de Champagne (aliado del Rey y Señor de la Condesa Marguerite de Blois, por tanto también de la Baronesa Agnes de Beaugency) desde el año pasado, por traicionar a los conspiradores contra Louis IX; están arrasando sus posesiones personales, que se encuentran a bastante distancia del Condado de Blois.\n-El Duque Pierre I de Bretaña ha consumado el año pasado su ruptura con el Rey Louis IX rindiendo vasallaje al rey inglés Henry III.\n-El año pasado el reino cristianos de Francia, el Papado y los caballeros cruzados han logrado la victoria sobre los herejes cátaros del sur, aliados con los viles hombres de Toulouse y Aragón. Raimundo VIII (Toulouse) ha firmado la paz, mientras que Roger IV (Carcassona) ha sido desposeido de su título y alienta la rebelión desde su desconocido exilio.\n*El Senescal Laurent informa a la Baronesa Agnes de los asuntos de la Baronía:\n-Abundan los bandoleros en los caminos, sobretodo en el norte de la Baronía. Asaltan a caravanas mercantes, pero no se amedrentan ante emisarios o comitivas de la nobleza. El Mariscal Jules reconoce con gravedad que hasta ahora no ha sido posible dar con ellos.\n-Hay una maldición en la villa de Epieds en Beaunce. Se dice que la familia noble que gobernaba en el siglo pasado fue maldita, y todos sus miembros empezaron a morir horriblemente uno a uno. Otros caballeros y nobles que llegaron a la villa sufrieron el mismo destino. Finalmente, la villa y sus tierras fueron anexionadas por la baja nobleza de Bricy, y es administrada por funcionarios bajo el mandato de la vecina villa de Bricy. Los miembros de la nobleza y sus súbditos evitan todo lo posible en visitar la villa maldita.\n-Se dice que hay un vampiro por el norte de la Baronía. Hay personas que aparecen con dos marcas de colmillos en su cuerpo, sintiendose débiles e incluso enfermando por ello. La gente está asustada y se encomienda a Cristo, evitando salir por las noches.\n*El Capellán Cyrille conversa con cierta asiduidad con la Baronesa Agnes:\n-Afirma que la Iglesia está embarcada en la construcción de catedrales, magníficos y hermosos templos de Dios. Los Obipos envidian las grandes catedrales de otras ciudades, y se plantean renovar o construir las suyas propias.\n-El mismo Capellán recela de los frailes y las órdenes cristianas independientes, pues están fuera de la jerarquía formal de la Iglesia de Roma y solo responden ante el Papa Grégoire IX.\n-Asegura que algunas almas depravadas realizan impíos sacramentos y parodias de misas litúrgicas en las que beben la sangre del demonio y lo adoran en contraposición a Dios. Las autoridades eclesiasticas y nobiliarias se afanan en investigar cualquier rumor y ajusticiar a estos blasfemos herejes si los apresan.\n*La cortesana en Blois Marie de Châtillon se cartea con cierta frecuencia con la Baronesa Agnes, contándole sobre diversos asuntos:\n-Se pregunta quién será la futura consorte del rey Louis IX. Hasta dentro de 4 años no tiene mayoría de edad, pero es común acordar estas cosas incluso años antes de tener la edad para poderse celebrar un matrimonio.\n-Un número significativo de campesinos de Blois son especialmente hostiles hacia los privilegios de la nobleza, y en ocasiones la soldadesca ha tenido que acudir a dar un escarmiento a bandas de villanos que asaltan las propiedades rurales de la nobleza o roban los suministros de sus gobernantes.\n-Apareció hace poco el cadáver reciente de un plebeyo en los caminos cercanos a Blois. El cadáver estaba mutilado y abierto en canal, faltándole el corazón y algunas partes de sus tripas. Marie ruega por su alma y por la de todos aquellos hijos de Dios que no tienen la protección de los muros de la que gozan los nobles.\n*La doncella Thérèsa le ha contado a su Baronesa un rumor que corre por los soldados del castillo. Se dice que una pareja de soldados vio una noche (hace unos años) en los muelles a una figura monstruosa que emergió del agua unos segundos, para luego volver a sumergirse. Desde entonces, la soldadesca evita hacer sus rondas en solitario, tomándose como una costumbre aceptada por todos (el Mariscal Jules ha confirmado que esta práctica se realiza entre los soldados). Se sabe que hay corrientes subterraneas bajo la ciudad de la que se saca el agua de los pozos... Y la gente está asustada de pasar cerca de ellos por las noches a causa de algunas desapariciones cada cierto tiempo.


Transguadarrama 2013 | Correr y vivir\nPero las circunstancias son las circunstancias y por momentos parecía que su sueño iba a seguir siendo un sueño, el clima obligó a retrasar un fin de semana la salida, los amigos de Alicante no podían por diversos motivos...\nFinalmente, entre todos los de Madrid pudimos turnarnos para ayudarle a cumplir su sueño, o al menos intentarlo. Tres berracos con experiencia en el TP80 y apuntados este año al de GTP salieron le acompañaron el pasado Sábado a las 0:00h, yo les reemplazaría en Cotos sobre las 9:30h y echaría un rato con él para acercarlo a la meta, internamente yo pretendía hacer 40 kms como mucho, todo eso pensando en mi TP60 de final de mes.\nEl día de autos, me presente a la hora indicada en el sitio indicado, la hermandad de los cuatro se presentó relativamente en punto, no habían subido a Peñalara por inclemencias y por que uno de los componentes del grupo iba jodido de un pie (y a pesar de eso se había metido 50 kms). P. me pregunta si he llevado el frontal y eso hace que me tiemblen las patillas ya que en mis cuentas siempre había pensado en llegar de día.\nDesayunan en la venta de Arias, que yo creo que si les ponen un buey se lo comen con pelo y todo, madre mía que bocadillos cayeron, desde luego no se pierde peso, no. Al rato emprendemos la marcha, vamos cuatro, P. y yo y dos de los tres amigos del grupo original, el otro se queda en la estación para volver por su cuenta, la idea era seguir juntos hasta Bola y allí desviarnos, pero a los cinco minutos, llaman desde la estación, -- que para el próximo tren quedan dos horas y que no se aguanta allí --, así que decidimos separarnos, ellos se quedan para esperar al compañero y P. y yo seguimos para no acumular mucho retraso. Honores a los tres por tirarse 60kms, toda la noche andando y tener el humor que tenían.\nP. y yo vamos tirando a buen ritmo, corriendo muy poco o nada, que él lleva 50 kms y 10 horas y eso se nota, por primera vez en mucho tiempo voy yo delante marcando el camino. El día magnífico, no hacía calor, soplaba fresco pero sin molestar, las nubes se retiraron y la sierra parecía la M-30 de tanta gente que se había.\nEn Cabeza de Hierro mayor paramos a comer, y tenemos la primera chorrada del día, hay un ruido extraño allí, y P. y yo buscando el avión o el motor que hacía ese ruido, y resulta que era un tío con una flauta de dos metros soplando al viento. para más INRI al contarlo en la oficina todo Dios sabía como se llamaba el cacharro ese.\nSeguimos tirando, vamos bien, de cháchara, quizá un poco lento, el avance por la Cuerda nos está costando más de lo esperado, estimábamos otros ritmos, pero hay mucha nieve, P. va cansado y la hay mucha piedra suelta (la misma de siempre pero es lo que tiene la falta de memoria).\nLlegando a Bailanderos ya empezamos a ver que nos hemos equivocado en las estimaciones y que nos vamos a ir mucho de tiempo, la distancia sigue siendo la misma pero después de Najarra todavía quedaría muchísimo de vuelta. Encima, el aquí presente se despista mirando lo que no tengo que mirar por que no lo voy a tocar, y por llevar la mirada alta, piso mal y me tuerzo el tobillo, en el momento duele bastante pero afortunadamente ha quedado en nada. Aunque mentalmente me aparece el Oráculo (también llamado Esposa) diciendo -- a ti no te han puesto nunca en tu sitio, ¿verdad? --. Me está bien empleado.\nDescartamos la subida a Najarra por que en ese momento no estoy para mucha fiesta y decidimos volver por Rascafría a Cotos dejando la ruta en unos 85 kms para P. y unos 37 kms para mí (en mi caso en unas 8 horas).\nEn Rascafría, paramos a tomar una coca cola (P.)y una jarra fría doble de cerveza (el menda). Para mi verguenza como blogger, me centro en disfrutarla y no retrato el momento, pero el resultado es que salgo de Rascafría dándome patadas en el culo, cantando y saludando a todo el mundo, es lo que tiene, el alcohol me vuelve sociable y cariñoso.\nLa subida a Cotos se hace durilla, sobre todo cuando a falta de 2 kms para llegar al parking de Cotos, consigo convencer a P. de que el cartel que dice que sigamos un camino para llegar a Cotos no tiene ni idea y que es mejor que tiremos to recto campo a través que está mucho más cerca, resultado, subida prácticamente vertical de unos 500 metros donde todo el rato llevo de música de fondo los insultos de P. La parte positiva es que se me quita la tontería del alcohol de golpe y porrazo.\n* P. & friends son unos máquinas\n* Que espero que P. no piense que no ha cumplido por no hacer el recorrido planeado, estamos en esto para disfrutar y lo que ha hecho me parece una proeza\n* El ritmo de ultra es sostenible y debo de ir un poco más ligero para el TP60 buscando acabar sobre las 12h sin machacarme en exceso\n* Me hubiera gustado pasar de los 40 kms pero si la vuelta acaba justo en el coche, a ver quien es el valiente que sigue caminando\n* Vista al suelo y centrado en lo que hay que estar, el paisaje forestal se disfruta parado


Francisco Saavedra pone su cargo a disposición tras ola de despidos en Canal 13 | Publimetro Chile\nInstagram Pancho Saavedra\nNo son días tranquilos en Canal 13, luego de que cerca de 300 funcionarios fueran despedidos el viernes pasado como parte de la reestructuración de la estación, tras firmar un contrato con el grupo Secuoya, que contempla la externalización de todas sus áreas de producción. Un vínculo por cinco años por el que la señal privada recibirá más de 10 millones de euros al año y que puede ser renovado por otros cinco más.\nA raíz de esta situación, el canal está en un proceso de ajuste, que en los últimos días abrió la puerta a la especulación sobre el impacto que tendría la salida de los trabajadores en su parrilla programática. Uno que mostró su primer síntoma el viernes pasado, cuando el noticiero T13 Tarde duró menos de lo habitual. Lo cierto es que, a pesar de lo que se publicó en distintos medios, hoy, ningún programa está en peligro.\nPero hace cuatro días, “Lugares que hablan” sí lo estuvo. Esto porque parte del equipo del programa fue desvinculado en los despidos masivos del 25 de mayo. “Ellos son mis amigos mis compañeros mis Partner @richardbezzaza @davidfractal @pedrot3. Yo no los voy a dejar solos, yo estoy con ustedes, yo simplemente espero que todo vuelva a la normalidad”, fue el mensaje que publicó Francisco Saavedra en su Instagram, junto a una una foto con Richard Bezzaza, Pedro Vergara y David “El catador” Liempi. “Ustedes son #LugaresQueHablan, ustedes son quienes me sostienen, me cuidan, me quieren y se juegan la vida por cada uno de los capítulos de este maravilloso programa que hacemos. Sólo quiero decirles que los estimo, los quiero y los admiro, espero que la próxima semana podamos volver todos juntos a trabajar tranquilos”, sentenció.\nÉsta fue al primera alarma de que algo estaba ocurriendo con el exitoso programa de viajes y que tuvo su día más crítico el lunes. Ese día, Saavedra se vio muy afligido, incluso llorando, en los pasillos del canal, luego de saber la situación que vivían dos de sus compañeros. Por ello, tal como confirmaron fuentes al interior de Canal 13, el animador decidió realizar una arriesgada jugada: puso su cargo a disposición, si su equipo no era contratado de vuelta.\nDentro de esta incertidumbre y en medio de la reestructuración de equipos que está viviendo el canal, “Lugares que hablan” suspendió sus grabaciones esta semana a la espera de que la situación del equipo que encabeza Saavedra se resuelva. Algo que debería solucionarse en las próximas horas, ya que los involucrados tendrían prácticamente todo arreglado para incorporarse al grupo Secuoya con las mismas condiciones que en Canal 13. Sólo faltan detalles. De esta manera, la planificación de las grabaciones sigue su curso normal y el programa retomará su ritmo de trabajo.\nEl escenario que vivió “Vértigo”, según fuentes al interior de Canal 13, no fue tan crítico como se planteó en algunos medios. El estelar no estuvo en peligro de no ser emitido e, incluso, se realizó un ensayo general el miércoles, que no tuvo mayores complicaciones. Además, tal como se ha visto durante la semana, “Bienvenidos” y los noticieros no han evidenciado en pantalla algún problema.\n“Algunas personas no fueron contratadas inmediatamente y otras sí, porque eran necesarias. Levantar programas como el matinal o prensa, no es fácil para la gente nueva, porque muchas veces no tienen el conocimiento de los equipos que ahora son de Secuoya”, cuenta Iván Mezzano, presidente del sindicato de Canal 13. El ingeniero en sonido asegura que la contratación para suplir los puestos de trabajo la tiene “la otra empresa y ella maneja, de manera individual, las condiciones que quiere contratar”.\n“Las condiciones laborales no son como las habían planteado en su momento”, agrega, y explica que las personas que tenían una condición laboral de contrato indefinido y beneficios, han tenido una rebaja sustancial y que en ningún caso han sido igualados. “Ya no son sólo beneficios”, afirma.\nSobre la posibilidad de que algunos rostros hayan intentado ejercer alguna influencia para mantener equipos, el presidente sindical asegura que “no tengo conocimiento objetivo de eso, pero creo que sí”. “Lo que pasa es que se necesitan. No es que les caigan bien. Hacen bien la pega y al sacarlos, baja la calidad y las confianzas. En la televisión, el trabajo en esencia es en equipo. No puedes separarlo. Lo que han hecho es romper con esto”, sentencia.


Spahn no cree que el fútbol vuelva hasta el 1 de septiembre | Unión, clubes, Spahn\nEl presidente de Unión, Luis Spahn, abordó diversos temas después de la resolución de AFA, y entre otros puntos, ratificó que el fútbol seguirá paralizado\nSpahn, presidente de Unión, tocó varios temas después de la suspensión.\nEsta semana quedará marcada por mucho tiempo para el presidente de Unión, Luis Spahn y varios clubes, pues los cambios que se determinaron en el fútbol argentino lo afectan de manera directa al club que preside.\nPor eso el titular rojiblanco compartió en un jugoso diálogo por LT10 sus sensaciones respecto a las modificaciones que ratificó la AFA en medio de la pandemia por coronavirus que afecta a todo el país.\nEn el comienzo apuntó que "Tenemos un contexto complicado y lo económico está en todos lados, como consecuencia de esta emergencia sanitaria que traerá inconvenientes para todos, no solo para los clubes. Acá hay una conducción gremial que puja en una forma incorrecta y desconsiderada por preservar el derecho de los jugadores y mucha gente no lo comparte".\nIndudablemente este paréntesis obligado lo llevó a acotar que "a partir de una cifra de corte se pretende de un acto de solidaridad porque el fútbol no solo son los jugadores, sino los cancheros, administrativos y demás que hacen posible que esto funcione. Los clubes nos vimos en la idea de preservar los ingresos más bajos para tener una garantía alimentaria y nos encontramos con este conflicto".\nClaro que cada institución tiene una realidad diferente frente a la pandemia por Covid-19 y en particular cuando debió opinar sobre la entidad que preside, no dudó en afirmar que "en el caso de Unión es llevadero con esa quita transitoria de pagar la mitad de los sueldos altos. Nosotros encontramos hoy que habrá un tiroreo entre los clubes en busca de una acción solideraria por parte del gremio, que se puso en un punto tirante. Entonces acá la cifra es mejor y tendremos que ver a qué recursos acceder para salir indemne de cualquier lesión patrimonial. Pero hay otros clubes que están en una situación muy complicada".\nSpahn consideró que Agremiados tiene armadas sobre varios clubes.\nRespecto a las recientes declaraciones de Sergio Marchi, titulares de Agremiados, que expresó que los clubes están al día, Sphan disparó: "Tiene que estar bastante informado si su gente le pasa información concreta. En Unión hay una diferencia de 4.000.000 de esa quita. Queremos preservar la economía del club con una distancia de meses sin la necesidad aportes externos, contemplando la caída de la cuota social y los sponsors".\nCuando lo consultaron respecto a la relación actual que tiene con el plantel de Unión, el máximo dirigente no dudó en expresar que ""Tenemos una buena relación con el plantel. Siempre pagamos en término y bien. Todos sabían que era una medida cautelar, no definitiva. Entonces lo tomaron como algo circunstancial para aclarar al futuro, pero sin premura a que se defina. Esto se da por la excelente relación que hay entre las partes. Por eso no lo vería como conflicto. Pero después de ser presionados por Agremiados por reclamar la otra parte del sueldo los jugadores reconoce la preocupación de mandarnos una carta documento, por el nivel de agresividad de la intimación".\nSpahn y el largo parate en el fútbol, un tema en boca de todos.\nPara luego agregar: "Como club seremos espectadores de las heridas de otros que llevan un importante atrazo. Agremiados tiene un arma poderosísima para aniquilar cuatro o cinco clubes. Un reclamo que me animo a decir que puede ser de más de 1.000 millones".\nLEER MÁS: ¿Qué jugadores vuelven y se van de Unión?\nOtro de los temas que está en el foco de la tormenta, no asimilado por los jugadores que incluso emitieron un duro comunicado, es la supresión de los descensos hasta 2022. En este sentido, Sphan disparó: "Hay tres o cuatro impactos. El primero es el económico, ya que si se suman más equipos el reparto del dinero será menor; del descenso en una carrera para determinar quiénes son. 10 puntos de ventaja no es nada cuando hay tanto en juego; y creo que hay un error que, si queremos hacer una lucha económica, vamos a tener que sacarle la incidencia de este torneo que termina, y del que va del 2021 al 2022. Si los clubes grandes quieren mantener los promedios para tener un colchón para sus traspiés, que sea el 2022 con una temporada, el 2023 con dos y 2024 se nos mella con tres. Vamos a empezar el torneo de 2021 sabiendo que corre para sumar puntos, los últimos clubes van a hacer contrataciones importantes para sumar porque están complicados. Por eso pienso que no debería incidir el torneo 2021 en los promedios. Lisa y llanamente el 2020 sea una temporada con un descenso clásico y de ahí se rearma el promedio para salvaguardar a los equipos grandes".\nAntes de su despedida, consultado respecto a la chance de disputar apenas cinco fechas en lo que resta del presente año, el presidente de Unión enfatizó: "No quiero aventurar nada, porque esto es consecuencia de cómo marche esta pandemia, que es la prioridad. No hay que hacer especulaciones y no creo que el fútbol vuelva hasta el 1 de septiembre. Pero siempre condicionado por la emergencia sanitaria. El fútbol se va a tener que adaptar a todo esto".


#terremotomurcia: de las bromas por la profecía a las lágrimas - TN.com.ar\n#terremotomurcia: de las bromas por la profecía a las lágrimas\nCuando se dio a conocer el primer sismo en la región de Murcia, la primera reacción en Twitter fue de bromas y chistes fáciles por la profecía que anunciaba para hoy un terremoto en Roma que iba a destruir la ciudad.\n"Parece que ese italiano que habia pronosticado este terremoto en Roma hace 30 años no andaba muy equivocado #terremotomurcia", decía Álvaro Amieva.\nPublicada: 11/05/2011, 15:42hs.\nDespués, muchos se pusieron serios a 'retuitear' la imagen de la primera víctima y a frenar los chistes de mal gusto. "Hay q ver la cantidad de humoristas reprimidos que hay en twitter. Aprovechan cualquier cosa para ensalzar su "ingenioso".#terremotomurcia", aseguró uno de los intervinientes.\n"No creo que después de la muerte de cinco personas sea el mejor momento para hacer chistes sobre Murcia y los murcianos... #terremotomurcia", decía otra twittera.\n"Estando sentado en casa sentío el terremoto. Se movían las lámparas, mesas...sensaciones extrañas.. Qué susto!!", contó Nacho Ginerés.\nTwitter también sirvió para obtener algunos datos útiles como que el túnel de entrada a la ciudad está cerrado y que los accesos se están complicando.


El TCE acepta la excusa del juez Ángel Torres para evitar resolver sobre el reclamo de Pachakutik\nEl juez había mantenido un encuentro previo con Yaku Pérez. Ambos aseguran que fue “casual” y “ligero”, aunque duró más de una hora\nActualizado 11/03/2021 10:43\nEl juez Ángel Torres insiste en que el encuentro con Yaku Pérez no afecto su imparcialidad.Cortesía\nEl pleno del Tribunal Contencioso Electoral (TCE) aceptó la excusa presentada por el juez Ángel Torres para conocer y resolver sobre el recurso subjetivo contencioso presentado por el movimiento Pachakutik.\nEn la justificación escrita presentada al pleno del TCE, Torres reconoce que mantuvo un encuentro con el candidato a la presidencia, Yaku Pérez, aunque reitera que este no fue pactado y que lo ahí abordado no alteraba su imparcialidad como juez.\n“Si bien el hecho de haberse producido tal encuentro, no acordado, por si mismo me obliga a excusarme de conocer y resolver la causa, pese a que este juez electoral sin haber cometido algún acto o hecho ilegal, al ser de dominio público hace más exigible la obligación de apartarme de conocer y resolver la referida causa, con el propósito de evitar cualquier duda sobre lo que resuelva esta Magistratura Electoral”, señala el pedido de excusa.\nLa petición de Torres fue aceptada por el presidente del TCE, Arturo Cabrera, la jueza Patricia Guaicha, y los jueces Joaquín Viteri, Fernando Muñoz y el juez suplente Guillermo Ortega. Este último fue convocado precisamente para completar el pleno que aceptó la excusa.\nUn día después del encuentro entre Torres y Pérez, el 3 de marzo, el TCE emitió un comunicado explicando que “no ha conocido y menos autorizado” encuentro alguno, por lo que desconoce los términos, circunstancias y lugares en los que se habría dado la cita. Tampoco, si han existido más reuniones.\nEl organismo recordó que el Reglamento de Trámites Contenciosos Electorales señala que “los jueces electorales no pueden mantener reuniones con las partes procesales, salvo el caso que acudan de manera conjunta y justificando de manera previa y por escrito la necesidad de la reunión”.\nTorres había asegurado que una vez que el juez Muñoz admita a trámite la causa, hecho que se produjo el lunes anterior, ingresaría su petición de excluirse del proceso.


TONI LARA: marzo 2016\nEL PEOR VALENCIA QUE HE VISTO DESDE EL DESCENSO\nMi sobrino Salvador, el ilustre catedrático en la escuela de arquitectura, me invita a almorzar y al fútbol. Hacia veinte y pico de años que no pisaba Mestalla y la verdad es que el campo está PRECIOSO. El profesor Lara, se gastó el dinero y me llevó, bajo mismo del palco VIP. Solo me tropecé con Paco Roig, nos dimos un abrazo. Por el palco nadie de mi época salvo Sol y García Pitar. Perdió el Valencia, por 0-3 y comprobé, que está muy mal. Es un equipo, sin patrón de juego, sin garra y conformista, desde la etapa del descenso no lo había visto tan mal. La cosa es alarmante, el Sr. Lim, debería dejarse al amiguismo y hacer limpieza, en caso contrario, le puede costar mas de un disgusto y mucho dinero.


Tecnología e Informática: Le bajan el pulgar a la TV 3D\nLe bajan el pulgar a la TV 3D\n28 JUL 2013 00:00h\nELECTRONICA LA INDUSTRIA APUESTA A LA ULTRADEFINICION\nPor falta de audiencia, ESPN y la BBC dejarán de transmitir en ese formato. En el país, esa tecnología no despega y crecen las dudas.\nEl 3D con anteojos está muerto”. La frase la pronunció días atrás el jefe tecnológico de la señal de cable HBO, Bob Zitter. Así aludió a los anuncios de la cadena norteamericana ESPN y la británica BBC, que suspenderán las transmisiones en tres dimensiones a partir de fin de año por “el desinterés de la audiencia”. En la Argentina, las operadoras de cable perciben el mismo desinterés por parte del público, pero tiran la pelota para adelante. “No vemos que se justifique seguir invirtiendo plata si nadie lo disfruta”, opinó Gonzalo Hita, gerente comercial de Cablevisión. Sin embargo y a pesar de las dudas, el ejecutivo descartó discontinuar la programación 3D por el momento.\nLa TV 3D fue una gran promesa de la industria electrónica. Incluso en el cine, las películas en ese formato reactivaron las taquillas de los cines. La dificultad radica en trasladar al living de las casas semejante éxito. El principal problema, es que la tecnología actual exige el uso de anteojos, muy resistidos por la gente. Para Hita, de Cablevisión, la fatiga ocular es un escollo insuperable para la masificación de las TV 3D. “No es la misma experiencia que se vive en el cine, realmente produce un cansancio en el nervio óptico”, sentenció.\nLos fabricantes, así, se enfrentan a un dilema. Sony y Samsung fueron los primeros en introducirlos en el país durante el Mundial 2010. En esa ocasión, trajeron unos pocos equipos para realizar pruebas pilotos y hoy, tres años después, las marcas no lograron capitalizar las inversiones realizadas para desarrollar esa tecnología.\nDe acuerdo con un estudio de importaciones de la consultora MRT ( Market, Research & Technology ), en 2012 se importaron (en su gran mayoría desde Tierra del Fuego) 2,3 millones de televisores. De ese total, apenas 103.000 eran 3D, esto es, el 4,43%. En el primer semestre de 2013, ese porcentaje saltó al 10%, pero los entendidos dicen que la categoría avanza muy por debajo de otras, como el LED, el Full HD y los Smart TV.\nLas cifras de importación son muy tomadas en cuenta por los fabricantes, ya que corresponden a las compras de los comercios y las cadenas de retail. La escasa incidencia de la tecnología 3D, en este sentido, parece indicar las dificultades para captar la voluntad de los comercios primero y los consumidores, después.\nMucho más gráfica es una investigación que acaba de realizar Cablevisión sobre el rating y la audiencia que atraparon los eventos transmitidos en 3D. En lo que va del año, la cadena de cable, que posee 3,2 millones de abonados, ofreció una quincena de eventos en el formato tridimensional: 11 películas, la final de la Champions League y los partidos finales de Wimbledon. De los 280.000 clientes equipados con la caja 3D, apenas el 6% (16.800) vieron algún evento. “Claramente no funciona. Y toda la industria se pregunta cuánta gente lo ve”, señala Hita Entre los fabricantes, prevalece la precaución frente al futuro de la tecnología, al menos de la actual, que exige el uso de anteojos. Aunque admiten que el crecimiento es lento, coinciden en que en algún momento despegará. Rodrigo Ubeda, ejecutivo de Samsung, señala que el formato 3D “es un segmento muy importante para nosotros, y la mitad del catálogo de la compañía –unos 15 modelos– tiene 3D”.\nAlgo parecido sostiene Ariel Bruzzone, director de Marketing de TPVision, empresa que maneja en el mundo la marca Philips. “Cada vez se consume más el 3D y encontramos un segmento de consumidores muy interesados en esa tecnología”, dijo, pero de inmediato reconoció que “para los que producen contenidos, también es cada vez más caro”.\nEn Europa y los Estados Unidos, el parque de TV 3D es más importante que el de la Argentina, pero eso no significa necesariamente una mayor aceptación. “Faltan contenidos, pero los que hay no se ven”, aseguran. Por ejemplo, la BBC transmitió los Juegos Olímpicos de Londres el año pasado y sólo la mitad de los 1,5 millones de TV 3D captaron la señal en ese formato. Se puede, pero no se quiere.\n“El 3D no se ve constantemente. Se usa en reuniones sociales y para eventos particulares. Hay mucho contenido y el mercado de videojuegos tridimensionales es muy importante”, opinó Ezequiel Brusco, de Sony. Y concluyó: “La realidad es que el crecimiento del full HD fue muy rápido, pero todos tienden a incorporar el 3D”. El panorama, por ahora, es incierto.\nPublicado por Patricia Dip en domingo, julio 28, 2013


El euro Rayo anula al Atlético (2-1) – Manda Pelotas\nHome Fútbol LaLiga Santander Crónicas El euro Rayo anula al Atlético (2-1)\nEl euro Rayo anula al Atlético (2-1)\nVictoria cómoda del conjunto Vallecano por 2-1 en el “otro derbi” madrileño. Los goles de Lass y de Leo Baptistao permitieron que los tres puntos se queden en casa, y hacen que el equipo siga soñando con jugar en Europa la temporada que viene. Falcao maquillaría el resultado en el último minuto, en el día que cumplía 27 años.\nLos rojiblancos mostraron una de sus peores caras de esta temporada, una vez más fuera de casa, donde acumula ya tres meses sin conocer la victoria, tras la visita al nuevo Los Cármenes en Granada. Se presentaba en el Estadio de Vallecas con rotaciones, de cara al partido del próximo jueves frente al Rubin Kazan. Godín y Arda empezaron el partido en el banquillo, y en caso del uruguayo, no llegaría a pisar el césped. Además, el cuadro de Diego Pablo Simeone contaba con la baja de Diego Costa por acumulación de tarjetas, que se perdía el partido frente a su ex equipo. Una gran ausencia, sin duda, la del que es uno de los hombres clave de la temporada en la Ribera del Manzanares.\nPronto se adelantaría el equipo de Paco Jémez. En el minuto 2 de partido, una buena internada de Piti por la izquierda permitió el hábil centro del capitán rayista, que encontró en el segundo palo un remate inverosímil de Lass Bangoura. Reaccionarían tímidamente los colchoneros en un par de acciones con Falcao como protagonista. No estuvo fino el colombiano durante el choque. Y es que el que es sin duda uno de los equipo revelación de la temporada cuajó un excelente partido. Insuperable de cara a portería, con un acierto mortal. Todo lo que tocó, lo convirtió en oro. Pero sobre todo, su mayor contribución al partido fue anular al equipo que tenían enfrente. El Atlético, caracterizado por defender a las mil maravillas, y salir como una bala al contraataque, no se encontró cómodo en este rol habitual. Lass evidenció las carencias defensivas de Filipe en el partido de hoy. Explotó al máximo esa banda derecha, de donde nacería precisamente el segundo tanto de los locales. Lass puso un buen centro que encontró el remate de primeras de Leo Baptistao. Recurso de goleador, que hizo que saltara la sorpresa. Se presentaba muy difícil la remontada.\nBien es cierto que el equipo del Cholo Simeone no le perdió la cara al partido. Intentó llegar con convencimiento hasta el final. Pero no fue ni mucho menos su encuentro más habilidoso. Adrián, Koke y Raúl García, que fueron los acompañantes de partida del tigre Falcao, estuvieron ausentes. No supieron trenzar buenas jugadas de ataque, ni intentaron dar criterio a las contras rojiblancas. En la segunda parte, la entrada de Arda revolucionó el partido. El turco fue el único que puso una marcha más al juego del equipo. Eléctrico y vertical, suyas fueron las mejores ocasiones del segundo acto. Cebolla salió también, para intentar dar un poco de profundidad por banda. Hubo minutos también para Oliver Torres. El chaval se mostró con desparpajo durante el tiempo que estuvo sobre el campo, llegando a tener incluso una gran ocasión de gol que el mismo propició.\nLos instantes finales del partido fueron dominados por el Rayo. Sin crear peligro, supieron atar bien el encuentro, e hicieron que el partido se jugase en campo del rival. Falcao firmaría el gol del honor, en el último minuto del partido, el día que cumplía 27 años.\nDe esta forma, el Rayo Vallecano se asienta en puestos de Europa League, y sueña con viajar por el viejo continente la próxima temporada. Gran fútbol el que está haciendo el equipo de Paco Jémez esta temporada. Sin duda, sería el perfecto premio a la gran campaña que está logrando un cuadro, que recordemos, es el que cuenta con el menor presupuesto de primera división. Por su parte, el Atlético deberá olvidar pronto la sequía del equipo fuera de casa, y poner toda su atención en el partido de Europa League del próximo jueves, en el Calderón, frente al Rubin Kazan.\nCon buena cara ante la Champions (4-1) Artículo anterior\nTragicomedia a domicilio Siguiente artículo


Prбcticas Presentaciуn La cirugнa se convierte en un componente esencial en la asistencia sanitaria. A menudo el tratamiento quirъrgico es el ъnico que puede mitigar discapacitados y reducir el riesgo para afecciones comunes. En este contexto, la enfermera, dentro del equipo quirъrgico, juega un papel fundamental en la contribuciуn al йxito de la cirugнa y por tanto a la recuperaciуn del paciente. Pero para que la enfermera pueda llevar este papel necesita de una formaciуn concreta, planificada, adaptada a los nuevos tiempos que dй al profesional las competencias especнficas para cuidar del enfermo quirъrgico en su proceso perioperatorio con criterios de calidad y seguridad.\nConoce los aspectos medico-legales que implica el trabajo quirrgico y la cuenta de 10 Conoce a cabalidad el instrumental quirrgico y la funcin que realizan 11 12 Es un perfecto conocedor de la anatoma humana. Sabe de la importancia del trabajo en equipo y mantiene una excelente relacin con sus 13 14 Capaz de manejar el paciente critico del recuperatorio inmediato y mediato.\nConciencia Quirrgica La capacidad de la enfermera para convertirse en una vigilante de los aspectos microbiolgicas, dedicndose al cuido contante de los usuarios a ser intervenidos, sin que nadie la obligue, simple y llanamente porque entiende el papel fundamental que juega en la proteccin microbiolgica del enfermo, la enfermera consciente utiliza efectivamente las tcnicas y procedimientos evitando la contaminacin de los enfermos quirrgicos.\nEste acto le llamamos conciencia quirrgica, forjarla es un proceso de concientizacin que toda enfermera debe estar dispuesta a crear y que esta ntimamente relacionado con el carisma y la tica. La demostracin y aplicacin de estas cualidades nos dice lo que es la biotica. Competencia clnica de la enfermera o perioperatorio Las competencias de un enfermero perioperatorio pueden describirse a partir del documento Competency Statements in Perioperative Nursing, publicado en y modicado en Este documento describe los puestos de trabajo, la ejecucin de las funciones y las habilidades de un profesional de enfermera en el quirfano.\nEntre ellas estn las siguientes funciones: Valorar el estado siolgico de salud del enfermo. Valorar la situacin de salud psicosocial del enfermo y su familia. Formular diagnsticos de enfermera basados en los datos de estado de salud. Establecer los resultados esperados del paciente basados en los diagnsticos de enfermera. Implementar las actividades de enfermera con el enfermo, segn el plan prescrito. Participar en la instruccin del paciente y de sus familiares. Crear y mantener un campo quirrgico estril.\nUtilizar el equipo y suministros adecuados a las necesidades del enfermo. Realizar el recuento de gasas y de instrumentos punzantes y de otro tipo. Administrar los frmacos y soluciones segn prescripcin. Controlar las constantes siolgicas del enfermo durante la operacin quirrgica. Vigilar y controlar el entorno. Respetar los derechos del paciente. Desempear las actividades de enfermera propias de su responsabilidad. Evaluar los resultados obtenidos con los enfermos.\nMedir la ecacia de los cuidados de enfermera. Evaluar continuamente todos los aspectos del cuidado del enfermo, de acuerdo con los nuevos datos obtenidos.\nEnfermeria perioperatoria de Sara Ojeda\nMбster en Enfermerнa Perioperatoria


Algo hacemos mal para que sólo unos pocos adultos, los artistas, conserven los dones de la infancia\n05 Julio, 2020 - 02:31h\nAsí empiezan algunas de mis novelas más queridas: "Por dos dedos, quizá un poco más, no superaba el metro ochenta, era de complexión fuerte y avanzaba hacia uno con paso firme…"; "El primer rayo de luz que hiere la penumbra y convierte en claridad cegadora las tinieblas que parecían envolver los primeros tiempos de la vida pública de…"; "Mucho tiempo he estado acostándome temprano…"; "Hacia las tres de la tarde, Bessie Popkin comenzó a prepararse para salir a la calle. Salir de casa comportaba muchas dificultades y problemas, especialmente en los ardientes días de verano…". Pero ninguno me conmueve como este: "Todos los niños crecen, excepto uno. No tardan en saber que van a crecer y Wendy lo supo de la siguiente manera. Un día, cuando tenía dos años, estaba jugando en un jardín, arrancó una flor y corrió hasta su madre con ella. Supongo que debía estar encantadora, ya que la señora Darling se llevó la mano al corazón y exclamó: ¡Oh, por qué no podrás quedarte así para siempre!".\nEs un libro tenido por infantil. Un error, porque sólo se comprende cuando se es padre y se va viendo, no sin melancolía, cómo, conforme el proceso educativo y la socialización avanzan, los niños van perdiendo esa desmesura emocional en la alegría y la tristeza, ese brillo en los ojos, esa desarmante sinceridad en los besos y los abrazos, esa ternura que les hace tan vulnerables, esa risa de cristal y esas lágrimas puras, ese gusto por el juego y esa creatividad. Todos los niños juegan, pintan, cantan, se asombran ante lo que los adultos no ven (otra obra muy querida: "Las personas mayores me aconsejaron abandonar el dibujo de serpientes boas, ya fueran abiertas o cerradas, y poner más interés en la geografía, la historia, el cálculo y la gramática. De esta manera a la edad de seis años abandoné una magnífica carrera de pintor").\nAlgo hacemos mal para que sólo unos pocos adultos, los artistas, conserven estos dones en el gozo o el dolor. Picasso dijo que le llevó una vida aprender a dibujar como un niño; Fellini, que ignoraba qué era ser un adulto, y Rilke, que la verdadera patria del hombre es la infancia. Lo aprendí cuando fui padre. Y lo siento ahora cuando veo la sonrisa luminosa y el brillo limpio de los ojos de mi nieta. Ojalá conserve siempre en ella la niña que es. A la Macarena, guardiana de la fuerza de lo frágil, la eternidad de lo fugaz y la grandeza de lo pequeño, se lo pido.\nVuelve la España de los esperpentos


Estudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido\nVer todas Estudios de cursos en administración en Inglaterra los Reino Unido 2017\nUn curso es el estudio de un tema particular dentro de un área temática más amplia y es la base de una cualificación. Un curso típico incluye conferencias, evaluaciones y tutorías.Si usted es un líder fuerte y bueno en la comunicación, el programa de maestría en gestión podría ser para usted. Una maestría en el programa de gestión le enseñará técnicas de gestión eficaces, la forma de hacer frente a problemas de los empleados, y la manera de hacer que sus empleados trabajen de manera eficiente.La educación en el Reino Unido es un asunto delegado a cada uno de los países del Reino Unido tienen sistemas separados en diferentes gobiernos: el gobierno del Reino Unido es responsable de Inglaterra, y el Gobierno escocés, el Gobierno galés y el Ejecutivo de Irlanda del Norte son responsables de Escocia , Gales e Irlanda del Norte, respectivamente.Inglaterra es el más grande de los cuatro "home naciones " que conforman el Reino Unido. También es el más poblado de los cuatro con casi 52 millones de habitantes (aproximadamente el 84% de la población total del Reino Unido).Solicita información sobre Cursos en administración en Inglaterra Reino Unido 2017\n46 resultados en administración, Inglaterra\nEstudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido. Programa de Desarrollo Directivo\nEstudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido. La Programa Profesional en Gestión ESE Música fue diseñado como un medio de proporcionar a los estudiantes una estructura de trabajo real para guiarlos en este campo de manera innata sin forma y de rápida evolución. El curso de gestión musical ha sido desarrollado para satisfacer las necesidades de los estudiantes que desean seguir una carrera de negocios y de gestión en la industria de la música.\nEstudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido. Gestión de Eventos es un campo de rápido crecimiento dentro del sector de los servicios no sólo por sus cualidades recreativas, sino también por su poder de comunicación. La gran fuerza de este sector empresarial es que un evento bien organizado es capaz de satisfacer a los clientes y participantes en múltiples niveles - un evento no es sólo una distracción para sus participantes, sino una herramienta capaz de unificar las grandes masas de la gente en torno a un acontecimiento específico, y en su mejor momento en torno a una idea específica.\nEstudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido. Curso en Desarrollo de la Inteligencia Cultural para el Liderazgo\nEstudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido. Curso en el poder secreto de las marcas\nEstudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido. Por supuesto, en la toma de decisiones en un mundo complejo e incierto\nEstudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido. La enseñanza y el apoyo al aprendizaje en Educación Superior y Profesional - Advanced Desarrollo Profesional [Nivel HE7] [En línea] a tiempo parcial\nEstudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido. Gestión Organizacional - Advanced Desarrollo Profesional [Nivel HE7] a tiempo parcial\nLink to and share "Estudios de cursos en administración en Inglaterra en el Reino Unido, Reino Unido"


Comprar mobiliario comercial barato - MCM\nEn la tienda online de MCM descubrirás un amplio surtido de soluciones en mobiliario para tiendas, con estas soluciones para comercios podrás presentar de forma óptima y personalizada tus productos.\nDisponemos de gran variedad de azulejos para el interior de tu comercio. Y para completar tus espacios elige entre nuestras góndolas, mesas, podios, torres o estanterías para tiendas. Tenemos todo lo que necesites en mobiliario comercial y equipamiento para tiendas: estanterías para tu tienda, mostradores para tiendas, lamas y sistemas de instalación.\nA continuación te mostramos un listado de todas las subcategorias afines con mobiliario, donde podrás encontrar todos los productos relacionados con los que equipar tu comercio o tienda.


Diseño Web Valdecuenca (Teruel, Aragon)\nDiseño Web por lo general implica muchas disciplinas variadas y habilidades en el mantenimiento y la producción de sitios web. Las diferentes partes que abarca el diseño web incluyen diseño de interfaz, diseño gráfico, creación que incluye software propietario y código estandarizado, optimización de motores de búsqueda y diseño de la experiencia del usuario. Aunque algunos diseñadores pueden especializarse en todos los aspectos del diseño web Valdecuenca, la mayoría de los diseñadores suelen trabajar en grupos cada individuo abordar un aspecto diferente del proceso.\nEl término diseño web se utiliza principalmente para referirse al proceso de diseño que implica el diseño de front-end de un sitio que incluye escribir marca demasiado. En el ámbito más amplio de desarrollo de sitios web, el diseño Web Valdecuenca es parcialmente más complejo que la ingeniería web. Esto se debe a los diseñadores web se espera que tengan el know-how técnico en la usabilidad y estar a la par con las directrices de accesibilidad del sitio web actual si su trabajo implica la creación de marca demasiado.\nDiseño web Valdecuenca: HTML y CSS\nTanto los idiomas CSS y HTML se utilizan independientemente entre sí y que debe mantenerse cuando se trata de diseño web Valdecuenca. Por ejemplo, en todas sus actividades relacionadas con la web, tales como “Diseño Web y desarrollo, apariencia, sitio web, página web, HTML” HTML no debe escribirse en un documento CSS viceversa. La regla general es que HTML siempre debe representar el contenido, mientras que CSS siempre debe representar cómo aparece ese contenido. Para aquellos que son los principiantes de HTML, en algunos casos puede encontrar términos extraños ya menudo nuevos, pero con el tiempo es probable que se familiaricen con todos ellos. Sin embargo, los términos comúnmente utilizados en HTML deben comenzar por incluir atributos, etiquetas y elementos.\nDiseño web Valdecuenca en la página de inicio\nDebido a esto, es evidente que las páginas de inicio juegan un papel menos importante en el éxito de cualquier sitio web. En los años 2012 y 2013 rotating banners y sliders, también conocido como carruseles se convirtió en un componente muy popular de diseño web en homepages. Los carruseles se utilizan para mostrar contenido reciente en un espacio específico. Sin embargo, mientras que la empresa “Diseño Web Valdecuenca y el desarrollo, la apariencia, el sitio web, página web, HTML”, debe señalarse que los carruseles a menudo daño sitio de usabilidad y optimización de motores de búsqueda.\nMapa de diseño web Valdecuenca


Los 7 Principios del Entrenamiento Deportivo\nEntrenamientoPosted on 22 febrero, 2016\nExisten muchos medios que te permiten llevar una estilo de vida Fitness y prácticamente que depende de las preferencias de cada quien escoger el que más le guste. Algunos eligen la actividad física musicalizada, otros prefieren trabajar en el gimnasio y unos cuantos más se inclinan por el Entrenamiento Deportivo, que es uno de los más completos y complejos debido al elevado despliegue físico que allí se realiza.\nImaginando que tu debes ser una de esas personas que han elegido este tipo de entrenamiento como camino para llegar a una mejor calidad de vida, en esta oportunidad quiero compartir contigo las características esenciales de los 7 principios que debes tener en cuenta a la hora de planificar tu rutina o sesiones de trabajo. No está de más advertir que, estas recomendaciones también pueden ser aplicadas en la mayoría de entrenamientos Fitness. Te dejo con la lista.\n💪 Individualización: A diferencia de las matemáticas, en el entrenamiento deportivo 1+1 no es =2. Lo que a mi me funciona puede que a ti no o viceversa, por eso resulta más que determinante entender que cada persona es un cuerpo aparte que reacciona distinto a los diferentes estímulos que recibe.\n💪 Supercompensación: El cuerpo es como una bomba que se expanda a medida que le vas echando aire. La naturaleza supercompensa y adapta el organismo a los diferentes niveles de estrés que se le van presentando. Los pulmones expulsan más aire, el corazón bombea más sangre y los músculos reclutan mayor número de fibras con el pasar de las sesiones.\n💪 Sobrecarga: La clave en este principio pasa por realizar una dosificación de cargas progresivas que le permitan al cuerpo responder de manera adecuada. Para poder sobrecargar, el esfuerzo impuesto al cuerpo debe presentarse como un estímulo de mayor intensidad o dificultad al que generalmente se le impone.\n💪 Adaptación Específica: A medida que vas avanzado con el plan de entrenamiento el cuerpo se adaptará de forma muy concreta. Para ser más resistentes, debemos entrenar la resistencia. Todo esto se aplica a muchos aspectos tales como la explosividad, agilidad, flexibilidad, capacidad de reacción, entre otros.\n💪 Adaptación General: Para que tu cuerpo asimile el entrenamiento y lo pueda realizar con éxito, requiere de una adaptación básica que está divida en tres etapas: fase de alarma (reacción del cuerpo ante el estimulo), fase de resistencia (el cuerpo resiste el estrés) y fase de agotamiento (el cuerpo exige un descanso adecuado).\n💪 Uso/Desuso: Partiendo del suceso de que el cuerpo nunca se adaptará a menos que se haya recuperado lo suficiente, es importante encontrar períodos de compensación entre actividades de baja y alta intensidad para obtener un mejor rendimiento durante las sesiones de trabajo.\n💪 Especificidad: Este último principio del entrenamiento deportivo, no menos importante que los demás, simplemente manifiesta que la planificación debe ir desde una fase de entrenamiento generalizada a otra específica. Debe ir de lo sencillo a lo complejo. De lo fácil a lo difícil. Eso si, siempre teniendo en cuenta los valores específicos de cada deporte.\nTag: Deportes Entrenamiento Top 7


Portada marca - Lee Seung Woo, delantero culé, es ofrecido al Real Madrid\nPortada marca – Lee Seung Woo, delantero culé, es ofrecido al Real Madrid\nCuando informamos acerca de la sanción que había recibido el FC Barcelona de la FIFA explicábamos las causas: Los fichajes y alineaciones de menores en las categorías inferiores del club. Pues bien, uno de los jugadores afectados por tanta polémica ha sido el coreano Lee Seung Woo, el internacional con Corea en la Copa Asia donde consiguió ser MVP, ha sido ofrecido al Real Madrid de Florentino Pérez como vemos en el marca de hoy 3 de febrero de 2015.\n17 años y 1 sin jugar\nEsta situación de no poder jugar está frenando el talento y la progresión del delantero asiático, una de las promesas del fútbol coreano en todo el mundo. La situación no mejora: Hasta dentro de otro año no podrá jugar, por lo que se le está buscando otro club y en comparativa al conjunto catalán hay tan solo un candidato serio: El equipo merengue.\nAdemás Neymar sale más caro\nBartomeu deberá de pensar bien la situación porque de nuevo se está torciendo y parece que hay una mano negra encima del conjunto catalán. Los jueces piden ahora su imputación por presunto fraude fiscal de 2,8 millones de euros, algo que va en contra de sus intereses como puedes estar pensando, más líos para la directiva blaugrana.\nCifran su traspaso en casi los 100 millones de euros ya.