Opinión Bag on Board (Bob): Mi experiencia - Travelistos\nSi eres de los que te parece un tostón hacer la cola en el aeropuerto para facturar quizás hayas oido hablar de Bag on Board (también conocido como BoB simplemente).\nEn este post te cuento mi experiencia y opinión sobre Bag on Board para que decidas si te interesa que te recojan las maletas en casa en vez de hacer el check in traidicional en el aeropuerto.\nVamos a ver qué es Bag on Board, como hacer una reserva, con cuanto tiempo de antelación debes reservar, cuál es su coste y sus principales ventajas (y desventajas).\n¿Que es Bag on Board o BoB?\nBag on Board es un servicio que te recoge las maletas en casa y se las da a tu aerolínea sin que tengas que facturarlas en el aeropuerto.\nBag on Board es una startup española que ofrece el servicio de facturar las maletas desde antes de llegar al aeropuerto, para que no tengas que hacer colas y facturarlas cuando llegues (con el consiguiente incordio y estrés). BoB está avalada por la Agencia Estatal de Seguridad Aérea (AESA) para prestar el servicio de check-in con las compañías aéreas con las que colabora (son muchas ya), siguiendo los protocolos de seguridad que exige la reglamentación española de aeropuertos.\nSi a ti te parece un coñazo andar con las maletas cargadas en el aeropuerto, sigue leyendo.\nEn qué aeropuertos puedo usar Bag on Board\nTienes que tener en cuenta que Bag on Board funciona actualmente en los aeropuertos de Madrid y Barcelona, por lo que si eres de otra ciudad por ahora toca llevar las maleticas como siempre. Si pasas por alguno de estos aeropuertos pero no es tu punto de origen (no tomas el primer avión), ocurre lo mismo. Por lo tanto las recogidas y entregas se realizaran solo dentro de estas ciudades (por ahora).\nSegún dicen en Bag on Board tienen pensado ampliar la recogida de maletas en casa a otros aeropuertos como Palma de Mayorca o Valencia.\n¿Cómo funciona el servicio de recogida y facturación?\nBoB recoge tu equipaje en tu casa a la hora que elijas y cinco minutos antes de que este por llegar uno de sus agentes, recibes un mensaje en el que te informan que está a punto de llegar el agente.\nDebes esperarlo en el portal, a pie de calle, con el equipaje listo y la documentación preparada para agilizar el proceso:\nLas tarjetas de embarque de los pasajeros (recogida y facturación)\nUna vez el agente confirma los datos, procede a precintar el equipaje delante de ti el cual será trasladado con un dispositivo anti-manipulación para garantizar la seguridad de que que nadie pueda extraer o introducir nada durante el trayecto. Tu equipaje únicamente se abrirá frente al personal del aeropuerto a la hora de realizar el check-in, luego BoB se encarga de facturar las maletas en tu nombre para que cuando llegues al aeropuerto sólo tengas que pasar por el control de seguridad y esperar el avión.\nYa realizado el proceso, BoB te envía un email y un sms con las etiquetas identificativas de tu equipaje para que puedas identificarlo. Al llegar a tu destino tendrás las maletas en la cinta del aeropuerto, como todo el mundo.\n¿Con qué aerolíneas tiene convenio BoB?\nSi viajas con algunas de las siguientes aerolíneas puedes pedir el servicio tanto de recogida como de facturación:\nIberia, Iberia Express, Vueling, Air France, KLM, Lufthansa y Latam.\nEsperemos que muy pronto se sumen más.\n¿Y si viajo con una aerolínea sin convenio?\nSi viajas con una aerolínea sin convenio con BoB, es decir, distinta a las anteriormente mencionadas puedes elegir el servicio de entrega en el aeropuerto o servicio de entrega en ciudad. Ten en cuenta que al no tener convenio no podrán realizarte la facturación de tus maletas.\nServicio de entrega en el aeropuerto: Recogeran tus maletas en la dirección que indiques (Madrid y Barcelona) y te las entregarán en el aeropuerto (Madrid/Barcelona) a la hora que elijas. Recuerda… no podrán realizaran la facturación por ti ya que por el momento no tienen convenio con otras aerolíneas que no sean las anteriormente mencionadas.\nServicio de entrega en ciudad: Con el servicio de entrega en ciudad recogeran tu equipaje en el punto de encuentro del aeropuerto (Madrid/Barcelona) y te lo entregan en la dirección que indiques en Madrid o Barcelona (ciudad).\n¿Con cuanto tiempo de antelación se debe realizar la reserva?\nPara realizar una reserva en BoB, la podrás solicitar con el tiempo de antelación que desees lo único que debes tener en cuenta es que el tiempo mínimo para realizar la reserva del servicio son 4 horas antes de la salida de tu vuelo.\nTambién es importante que si estás solicitando el servicio de recogida y facturación es necesario que hayas realizado el check-in online antes de que BoB pase por tu equipaje porque necesitará como mínimo 1 hora entre la confirmación de tu reserva y la hora de recogida.\nEn cualquier caso como buen travelisto te recomendamos que realices tu reserva lo antes posible para que puedas seleccionar el horario que mejor se adapte a tus necesidades sin ningún problema y evites malos ratos.\n¿ Y Si viajo con equipaje especial BoB puede facturarlo por mi?\nDesde luego. BoB puede transportar y facturar cualquier tipo de equipaje (equipos de esquí, golf, bicicletas…) siempre que cumpla con las normas de la aerolínea con la que viajas y lo hayas incluido en el check-in online.\nPara avisar a Bob que viajas con equipaje especial solo deberás dejarle un comentario en el proceso de reserva, indicando las características del equipaje especial para que el agente que va por tu equipaje esté preparado.\nQuiero facturar equipaje extra ¿Puede hacerlo BoB por mi?\nSi por cualquier motivo necesitas facturar equipaje adicional al que incluiste en el proceso de check-in online, BoB puede encargarse de este trámite con tu aerolínea si así lo deseas, simplemente el agente que recogerá tu equipaje en tu casa informará a la aerolínea en el momento de la facturación que ese pasajero tiene equipaje extra por facturar.\nLuego con la información del coste de la facturación del equipaje adicional, BoB te enviará un enlace desde el que podrás proceder al pago y, una vez hayas realizado la confirmación del pago BoB procederá a facturar el equipaje con la aerolínea y te enviará las etiquetas identificativas.\nMe interesa el servicio ¿Cómo realizo una reserva en BoB?\nYa te comentamos todos los servicios que ofrece BoB y te parece que es un plus interesante para tu comodidad y quieres contratarlo. A continuación te comentamos cada uno de los pasos que debes realizar y lo fácil que es.\n1. Primer paso para iniciar la reserva en BoB: Introduce tu aeropuerto de salida y llegada, la aerolínea y la fecha de tu vuelo.\n2. Segundo paso para iniciar la reserva en BoB: Encuentra tu vuelo en BoB\n3. Tercer paso para iniciar la reserva en BoB: Elige tu servicio de facturación de equipaje.\nSelecciona el número de equipaje que quieres facturar y puedes agregar comentarios adicionales por si necesitas facturar equipaje especial o extra.\n4. Cuarto paso para iniciar la reserva en BoB: Elige la cantidad de equipaje a facturar.\n5. Quinto paso para iniciar la reserva en BoB: Introduce la dirección de recogida/entrega.\nEliges la hora en la que mejor te convenga. En este caso me daba solo una opción porque ya estábamos muy sobre el tiempo de nuestro vuelo, pero si lo reservas con tiempo tendrás muchas más opciones.\n6. Sexto paso: Elige fecha y hora de recogida de tus maletas en BoB.\nCompleta tus datos de contacto, ¡y listo! Así de fácil 🙂\n7. Séptimo paso: Completa los pasos de contacto\n¿Cuanto cuesta Bag on Board?\nLa primera maleta tiene un coste de 15 € y las adicionales, 5 € cada una, independientemente de la compañía o el aeropuerto desde el que salgas.\nPor ejemplo: Un servicio con tres maletas tendría un coste total de 25 € (15 € la primera y 5 € cada maleta adicional).\nVentajas de Bag on Board\nAñade maletas extra: Puedes añadir maletas extras y pagar al transportista directamente.\nExceso de equipaje: Si necesitas llevar más peso de lo inicialmente contratado con la aerolínea, BoB puede cobrarlo en la ciudad.\nAtención al cliente exclusiva: Una vez que hayas reservado el servicio, te brinda acceso al equipo premium de atención al cliente.\nCambios y cancelaciones: Puedes modificar tu reserva sin coste, hasta dos horas antes de la recogida.\nConoce más consejos para tus viajes sobre alojamientos, documentación, requisitos, conexión a Internet, cambio de moneda, entre otros según el país al que viajes.\nPor Janeth Velandia marzo 1, 2020


Web oficial del Villarreal CF - Cincuenta veces Cazorla\nEl centrocampista asturiano suma medio centenar de goles con el Villarreal CF\nSanti Cazorla suma 50 goles en partido oficial con el Villarreal CF. El centrocampista asturiano anotó de penalti ante el RCD Espanyol y ya acumula medio centenar de tantos con la camiseta del Submarino desde que debutara.\nSu primer gol data del 3 de julio del 2004 en el partido de la Copa Intertoto contra el Odense en Dinamarca (0-3). En total, Cazorla ha marcado 41 goles de jugada o a balón parado y 9 goles desde el punto de penalti.\nEn esta temporada 2019/2020, Cazorla ya ha marcado 8 goles (7 en LaLiga y 1 en Copa del Rey), siendo el segundo máximo realizador solo por detrás de Gerard Moreno con 10 ‘dianas’.\nCon estos 8 goles, Cazorla iguala su mejor cifra de goles con la camiseta del Villarreal en una misma campaña. También sumó ocho goles en la 10-11 y en la 08-09.


Eje Central es bloquedo nuevamente por triquis\nJueves, 22 Julio 2021 - 08:38 am\nIntegrantes de la comunidad triqui regresaron a bloquear Eje Central, por lo que fue necesario que policías capitalinas realizaran cortes en la zona ante la intensa carga vehicular.\nEje Central es bloquedo nuevamente por triquis. Foto: Especial\nCIUDAD DE MÉXICO. – Integrantes de la comunidad triqui regresaron a Eje Central en su cruce con avenida Juárez, donde desde hace seis meses mantenían un bloqueo para exigir que la Guardia Nacional se instale en su comunidad y les permita volver a sus hogares, pues aseguran que fueron desalojados por paramilitares.\nTE RECOMENDAMOS: Triquis rehúsan quitar su plantón; comerciantes intentaron convencerlos para moverse\nFue el pasado 6 de abril que bajo el acuerdo de posibles avances a sus peticiones retiraron el bloqueo que mantenían en Eje Central y solo se instalaron en avenida Juárez; sin embargo, la tarde de pasado martes, el grupo bloqueo por varias horas el cruce de Insurgentes y Reforma para presionar que sean atendidos de nueva cuenta.\nLa tarde de ayer mantuvieron el bloqueo en el cruce de Chapultepec y Cuauhtémoc y por la noche reanudaron el plantón permanente en el Eje Central pues aseguran que de ocho minutas que se han firmado, ninguna ha sido resuelta.\nElementos de tránsito de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) realizan cortes escalonados sobre el Eje Central desde Dr. Río de la Loza para evitar congestionamiento vial.\nLa recomendación es utilizar Isabel la Católica para avanzar con dirección al Eje 1 norte.\n🚗#EscuadrónVial Integrantes de la Comunidad #Triqui realizan un bloqueo en Eje Central y José María Izazaga, col. Centro.\n➡ @CarlosTejedaA #TelediarioEnEl6 con @liliana_sosa | #EnVivo https://t.co/VqUPqVxLBf pic.twitter.com/xWkUOu3j6A\nIndígenas Triquis instalan plantón en Reforma, piden vivienda\nCon un plantón en ambos sentidos de Paseo de la Reforma, fue como integrantes del Movimiento indígena de artesanos de México de la comunidad Triqui, exigieron que fueran integrados a programas de vivienda.\nA la altura del Ángel de la Independencia, el plantón colapsó la vialidad de la Alcaldía Cuauhtémoc. El grupo de Triquis señalan que en diferentes ocasiones han solicitado mesas de trabajo con el gobierno central, pero los trámites son tediosos y no les dan soluciones.\nAunque aseguran que no quieren que se les regale nada, piden un crédito para pagarlo conforme sus posibilidades económicas les permitan. Con carpas, casas de campaña y mantas solicitaron ser atendidos a la brevedad para retirar el plantón.\nAlrededor de 70 personas de la comunidad Triqui se instalaron en el Zócalo de la CDMX\nEste miércoles se reanudo el registro al programa Pensión para el...


Los japoneses locos por las llaneras de Venezuela | Aragua Virtual\nLogin | Registro\tOpiniones\t| Mercadeo\tLos japoneses locos por las llaneras de Venezuela\n31/05/2012 4:48:59, Publicada en Variedades Tweet\nLa Estudiantina Komaba de la Universidad de Tokio pasea la música popular venezolana por el país asiático. ¿Cómo llegaron las llaneras a convertirse en la pasión de un grupo de japoneses? La 'ribera del Arauca vibrador' ha llegado tan lejos como a Japón, donde presume de 'Alma llanera' la Estudiantina Komaba, un grupo de estudiantes de la Universidad de Tokio liderados por el profesor Jun Ishibashi. 'Si ya ha habido en Japón hasta un millar de interpretes del arpa paraguaya, varios miles del charango boliviano, decenas de miles de samba brasileña, ¿por qué no de la música venezolana?', le cuenta a BBC Mundo Ishibashi, alma máter del grupo.\nLa estudiantina nació en 2009, con el concierto de fin de curso de los alumnos de 'Introducción a la interpretación de música latinoamericana', materia a la que se pueden inscribir alumnos de primer y segundo año de la Universidad de Tokio. 'La forman los egresados de la clase que tienen ganas de seguir tocando la música venezolana durante todo el año', comenta Ishibashi. 'La gran mayoría de los estudiantes del curso no han escuchado la música venezolana antes -exceptuando 'Moliendo Café'-, aunque hay algunos que vienen ya estimulados por los conciertos-conferencias de músicos venezolanos que visitan la universidad'. Son unos 20, de ellos un núcleo de diez 'muy comprometidos', procedentes de varias facultades. 'Tenemos futuros médicos, abogados, economistas, antropólogos, pedagogos, diplomáticos, químicos, ingenieros, arquitectos, matemáticos, etc.'.\nY Hemingway ¿Cómo surge un grupo de música venezolana en el seno de una universidad japonesa?\nAhí es donde entra en juego el propio Ishibashi, que se enamoró de Venezuela durante su estancia en Caracas, donde trabajó en mercadeo para una empresa japonesa de 1987 a 1996. El profesor dio un giro completo a su vida cuando a los 35 años dejó la empresa por la investigación académica en el campo de la cultura popular venezolana. 'Mi interés por la cultura latinoamericana nació desde mi niñez de haber escuchando tangos, boleros y mambos en mi casa. En la adolescencia leí novelas de Ernest Hemingway, quien me llevó a vivir locamente enamorado de la cultura hispanohablante'. Pero Ishibashi contó 'con el afán del maestro Maurice Reyna, agregado cultural de la embajada de Venezuela en Tokio y cuatrista consagrado' con cuya ayuda se propuso relanzar la difusión de la interpretación de música venezolana en Japón.\nCon ese objetivo, se creó la cátedra, comenzaron las clases de interpretación y finalmente se fundó la Estudiantina Komaba. 'El hecho de poder mantener en Japón un grupo dedicado a la música popular-tradicional venezolana con más de 30 piezas en su repertorio, capaz de dar conciertos de dos horas, apenas cuatro años de fundación, sería en sí un éxito que no podría ser logrado por la pasión de un par de locos'.\nDe momento, la Estudiantina Komaba es un fenómeno casi exclusivamente universitario. Celebran sus recitales en los campus de la Universidad de Tokio para un público eminentemente de la comunidad académica. Aunque también han llevado su música fuera de las aulas. Ya han tocado en siete de las 47 provincias japonesas (se proponen recorrer toda la geografía nipona) y han sido invitados por diversas ONG o la propia embajada venezolana en Japón. Además, reciben talleres de cuanto músico venezolano visita sus tierras. Próximamente contarán con la presencia de Cheo Hurtado, gran exponente del cuatro, el instrumento nacional de Venezuela.\nY la idea parece que está cundiendo. En su canal en YouTube, llamado jomocovi, el vídeo más popular, 'Alma Llanera', cuenta con más de 56.000 visitas. 'Dentro de Japón, es una cifra casi inalcanzable para un grupo de aficionados'. 'Lo nuestro es un grano de arena en el desierto, pero estamos muy motivados por ser pioneros', cuenta Ishibashi. 'Nuestro sueño es realizar una gira por Venezuela dentro de cinco años'.


Receta de sopa de pasta de tomate con garbanzos - Recetas de cócteles, licores y bares locales - 2022\nUna deliciosa sopa espesa y abundante al estilo italiano. Adorne con queso parmesano si lo desea.\n85 g de formas de pasta pequeñas, como orzo\nCaliente el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio; añadir el ajo y dejar chisporrotear unos minutos. Agregue el romero y los tomates y cocine a fuego lento durante 20 minutos.\nEscurre una lata de garbanzos y enjuágalos en un colador. Colocar en una licuadora con un poco de caldo de pollo y hacer puré bien.\nEscurrir la otra lata de garbanzos y enjuagar. Agrega los garbanzos y el puré de garbanzos a la sopa de tomate. Agrega el caldo de pollo restante; Sazone al gusto.\nCocine la pasta, escurra y revuelva en la sopa. Retirar el romero y servir.\nHacer puré con una porción de garbanzos en la base de la salsa le da cuerpo y cremosidad al plato.\nSi bien esta no es tradicionalmente una pasta con un alto contenido de tomate, agregar un poco de pasta de tomate con los aromáticos le da al plato una profundidad sabrosa, así como un toque de color.\nUn poco de acidez en forma de vino blanco contribuye en gran medida a alegrar y equilibrar este suculento guiso.\nHay pocas cosas más reconfortantes que un plato humeante de pasta y frijoles, o como me gusta llamarlo, una dosis curativa de almidón sobre almidón. La pasta y los garbanzos son alimentos básicos en la cocina italiana y, según a quién le preguntes, la pasta e ceci puede denominarse sopa, estofado o plato de pasta. Teniendo en cuenta lo baratos y abundantes que son ambos ingredientes, tiene sentido que la gente los haya estado cocinando juntos, de una manera muy específica, prácticamente desde siempre. Algunas versiones son caldosas como una sopa, mientras que otras se parecen a los fideos en salsa tachonada de garbanzos. A veces, las verduras juegan un papel de apoyo, a veces la carne se cuela en la olla. Puede hacerlo con formas tubulares cortas como ditalini, hebras rotas de pasta larga o una de las innumerables formas de fideos frescos o secos que existen.\nY luego están los garbanzos. Encontré recetas con garbanzos secos enlatados o cocidos, servidos enteros, triturados, licuados y todas las combinaciones intermedias. Me decidí por dos métodos ligeramente diferentes para pasta e ceci: uno para usar garbanzos secos cocidos y otro para enlatados.\nDespués de hervir a fuego lento garbanzos secos en agua con sal con aromáticos, el líquido de cocción es sabroso y ligeramente espeso debido a los frijoles almidonados; esto es oro líquido y hace maravillas con la textura cremosa general de lo que haga a continuación. Descubrí que aplastar algunos de los garbanzos cocidos contra el costado de la olla, en combinación con el líquido de cocción viscoso, formaba una base perfectamente espesa, similar a un guiso, para el plato.\nLos garbanzos enlatados funcionan sorprendentemente bien en esta aplicación y ahorran horas de tiempo de cocción. Puede lograr una base cremosa sustancial similar (incluso sin el líquido de cocción con almidón) mezclando una pequeña porción de los frijoles con un poco de caldo al comienzo de la comida en una olla. En última instancia, debe sentirse libre de usar lo que tenga a mano.\nEs importante que la mezcla de garbanzos y caldo esté lo suficientemente suelta para que la pasta seca se pueda cocinar en la misma olla, pero no absorberá tanto líquido que dejará el plato con un aspecto seco (no hay muchas recetas tradicionales de pasta italiana que son ofertas "one-pot", pero pasta e ceci es una de ellas).\nEn cuanto a las verduras de apoyo, no terminaron haciendo el corte, los garbanzos ellos mismos, junto con el caldo o el líquido de cocción de los garbanzos, son lo suficientemente sabrosos como para que el plato no requiera mucha ayuda en ese departamento. Una cucharada de pasta de tomate proporciona un toque de umami e imbuye el plato bronceado, por lo demás monocromático, con un agradable tinte de color rosa.\nUn remolino fuera de calor de buen aceite de oliva y una pizca de queso Pecorino rallado completaron el sabor terroso de los garbanzos con un ponche de sabor salado y un bocado picante para una pasta cremosa y pegajosa a las costillas e ceci. .\n1 ramita de albahaca fresca, más hojas rotas para decorar\n12 onzas de conchas de pasta medianas\nEn una cacerola mediana, caliente el aceite a fuego medio. Agregue el ajo y las hojuelas de pimiento rojo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos (no se dore). Agregue los garbanzos, sazone con sal y cocine 5 minutos. Agregue los tomates y el caldo y deje hervir. Reduzca a fuego lento y cocine hasta que la salsa se haya reducido ligeramente, 20 minutos. Agregue la albahaca y cocine 5 minutos más. Retire la albahaca.\nMientras se cocina la salsa, cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que drene la pasta al dente y vuelva a colocarla en la olla.\nAgregue la salsa a la pasta y revuelva. Sirve con queso parmesano y decora con albahaca picada.\n¡Hagamos sopa de tomate y garbanzos!\nEsta sopa vegana de garbanzos y tomate fue bastante simple de hacer y se combinó muy rápidamente. Empecé cocinando unas cebollas y unos ajos para darle sabor al caldo. Luego agregue el caldo de verduras.\nUsé caldo orgánico comprado en la tienda esta vez, porque tenía prisa. Pero si tienes tiempo, mira mi receta de caldo de verduras casero.\nLuego agregue los tomates cortados en cubitos; personalmente, prefiero la variedad asada al fuego. Y si puede obtener San Marzanos específicamente, eso es aún mejor. Tienen un sabor picante realmente único. Agregue un poco de albahaca, fresca o liofilizada.\nLuego, simplemente cocine todo hasta que comience a hervir.\nMientras se cocinaba todo eso, tomé la mitad de mis garbanzos y los extendí en una bandeja para hornear.\nSi tiene papel pergamino, forre la hoja para que los garbanzos no se peguen. Los eché en aceite de oliva y un poco de curry en polvo de alta calidad.\nLos asé en el horno durante unos 10 minutos, pero solo vigílelos y sáquelos cuando se vean crujientes.\nAhora, aquí es donde se pone un poco interesante. Mezcle los garbanzos restantes en la sopa de tomate y déjelos hervir a fuego lento durante unos 10 minutos.\nEntonces tienes que tomar una decisión. Puede dejar la sopa como está, un desorden delicioso y con trozos. O puedes licuar la sopa, que es lo que hice.\nMe encanta mezclar garbanzos en mis sopas porque le da una textura cremosa realmente excelente, sin ninguna crema real.\nComo vegetariana de toda la vida, me encanta poder obtener esa cremosidad sin productos de origen animal.\nPara licuar la sopa, tienes dos opciones. Vierta todo en la licuadora de su cocina, trabajando en lotes.\nO puedes usar mi arma secreta: la licuadora de inmersión. Este pequeño dispositivo es realmente increíble. Ni siquiera tienes que sacar la sopa de la estufa. ¡Simplemente conecte la licuadora de inmersión, péguela en la olla de sopa y mezcle!\nTengo el Cuisinart Smart Stick y me encanta. Tampoco es muy caro. (Sin afiliación, me encanta esta cosa).\n¡Eso es practicamente todo! Sirva la sopa de garbanzos y tomate cubierta con los crujientes garbanzos asados.\nPasta rápida y garbanzos\nPasta e ceci (pasta y garbanzos) es uno de los platos más emblemáticos de Roma, el único plato tan esencial que aparece tanto los martes como los viernes en el calendario informal de comidas. * Y aunque no hay dos formas de prepararlo (una buena excusa para pasar tantas semanas en Roma como sea necesario para probarlos todos, si me preguntas), los principios generales de la receta son bastante consistentes: una base salteada de ajo, a veces cebolla, apio y zanahoria también, y condimentos al que se le añaden garbanzos, agua o caldo de cocción de garbanzos y pasta. Algunos son más caldosos como una sopa, algunos mezclan algunos garbanzos para obtener una base más espesa, algunos más herbáceos con romero o salvia, algunos son ligeros y otros son pesados en tomates. Y luego vino la versión de Victoria Granof & # 8217 que tomó Internet por asalto durante los últimos dos años cuando se corrió la voz de su libro de cocina Chickpeas (que va mucho más allá del hummus de una manera que solo un chef capacitado en Le Cordon Bleu y famoso pensaría el estilista de alimentos) en la encantadora serie de libros de cocina de un solo ingrediente Short Stack.\nApuesto a que piensas que esto significa que será complicado. De hecho, es todo lo contrario. La versión de Granof & # 8217s tiene 5 ingredientes, apuesto a que cada uno está en su despensa en este momento, y lleva 20 minutos, por lo que no hay & # 8217s que no lo haga solo una vez. Todos necesitamos más cenas mágicas de 20 minutos en nuestras vidas, por lo que no es sorprendente que ya haya circulado en Internet desde Food52 hasta Dinner: A Love Story.\nTambién se podría argumentar que hay poco que pueda agregar: ¿por qué meterse con la perfección? Pero encontré dos pequeñas cosas en el camino: la primera es que la primera vez que decidí que quería hacerlo (ya sabes, 5 minutos después de leer sobre esto, esta receta tiene ese efecto en la gente) descubrí que no tenía & # 8217t cualquier pasta pequeña alrededor, excepto por los pequeños anillos familiares para cualquiera que comiera o deseara comer (¡yo!) Spaghetti-Os Mientras crecía, las pequeñas O son una forma de pasta oficial llamada annellini. ¿Los compré originalmente con vagas aspiraciones de hacer ingeniería inversa a las cosas enlatadas? Puedes apostar. Pero después de ver lo rápido que mis hijos se comieron este plato de apariencia similar (y es tan bueno en un termo para el almuerzo también, así que adelante y duplíquelo), me alegro de no haberlo hecho todavía.\nLa segunda cosa es un pequeño acabado extra que hago cuando tengo uno o dos minutos más de sobra. En lugar de simplemente rociar aceite de oliva encima, como es tradicional, me encanta calentarlo con un poco de ajo picado adicional, hojas de romero picadas, hojuelas de sal y pimienta durante un minuto para obtener un acabado a nuez, sabroso, ligeramente crujiente y dramáticamente chisporroteante, y alternativa al queso parmesano o pecorino habitual, que no es desagradable aquí, pero no tan dinámico.\n* Tenga en cuenta: el 80% de lo que sé sobre la cocina romana, y en particular la pasta e ceci, lo aprendí de la fantástica Rachel Roddy, no se pierda su columna, blog o libros de The Guardian, pero tenga en cuenta que puede comprar boletos para Roma. cinco minutos más tarde, que es esencialmente lo que hicimos en 2013 (el otro 10% es de escritores gastronómicos que no son de Roddy Roman y el 10% restante se obtuvo en esas vacaciones).\nPasta Rápida y Garbanzos / Pasta e Ceci\nPorciones: 2 a 3, petitly 1 a 2, generosamente\nFuente:Adaptado, solo un poco, de Victoria Granof\n1 1/2 tazas de garbanzos cocidos (de una lata de 15 onzas, escurridos y enjuagados)\n1/2 taza (2 onzas o 55 gramos) de pasta ditalini cruda (u otra forma pequeña yo uso annelini)\n2 tazas (475 ml) de agua hirviendo (actualización: en realidad solo uso agua del grifo, no hervida)\nHaga el aceite de acabado: Caliente de 2 a 3 cucharadas de aceite de oliva en una salsa pequeña o sartén a fuego medio-bajo con el diente de ajo restante, romero, una pizca o dos de sal y pimienta en hojuelas, hasta que chisporrotee, retírelo del fuego como tan pronto como el ajo empiece a tomar color. Rocíe esto sobre tazones de pasta e ceci y cómelo de inmediato.\n¿Es mejor utilizar garbanzos enlatados?\nMi preferencia son los garbanzos enlatados, pero ciertamente podrías usar garbanzos secos. Puede ser como yo y tener un estante con frijoles enlatados desde la primavera pasada. ¡Esta es la receta perfecta para usarlos finalmente!\nY lo más importante, esta es una receta italiana simple y sin pretensiones, por lo que los garbanzos enlatados son los más convenientes. Además, los garbanzos enlatados son los únicos frijoles que realmente mantienen su forma en la lata. Son agradables y firmes, y eso las hace perfectas para esta sopa.\nReceta de sopa picante de tomate y garbanzos\nEsta receta tiene un buen toque de especias y los garbanzos agregan un poco de proteína y peso. Bonificación: es probable que ya tenga todos los ingredientes necesarios para hacer esta sopa.\n1 cebolla amarilla o blanca, cortada en cubitos\n1/2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo triturado, y más para servir\nLata de 15.5 onzas de garbanzos, escurridos y enjuagados\n2 tazas de agua o caldo sin sal / bajo en sodio\nCalentar el aceite en una cacerola a fuego medio. Agregue la cebolla, el condimento italiano, la sal, las hojuelas de pimiento rojo y la pimienta negra y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas se ablanden y comiencen a volverse translúcidas, aproximadamente 8 minutos. Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, 1 minuto más.\nAgregue los tomates, los garbanzos y el agua a la cacerola, lleve a ebullición, reduzca a fuego lento y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 10 a 15 minutos. Pruebe y ajuste para condimentar. Sirva la sopa en tazones, rocíe con un poco de aceite de oliva y espolvoree con algunas hojuelas de pimiento rojo, si lo desea.\nY como muchos están preguntando, aunque tengo y amo mi Instant Pot, ¡todavía amo mi olla de cocción lenta! Tengo el set Hamilton Beach de 6 cuartos y la olla de cocción lenta programable # 8216n Forget (enlace de afiliado). Me encanta porque puedes ajustar el tiempo que quieres que se cocine y automáticamente se calienta cuando está listo. También tiene una sonda para carne que se apaga automáticamente cuando está lista. Odiaba mi vieja olla de barro, quemaba todo y mi comida tenía un sabor extraño. ¡Esta olla de cocción lenta es tan genial que de hecho tengo varias!\n1 cucharada de sal marina, dividida\n1 bolsa (10 onzas) de hojas tiernas de espinaca, picadas\n3 tomates grandes, sin semillas y cortados en cubitos\n1 (15 onzas) lata de garbanzos (garbanzos), enjuagados y escurridos\n1 cucharadita de mejorana fresca picada, o más al gusto\n½ cucharadita de hojuelas de pimiento rojo, o más al gusto (Opcional)\n¼ de taza de queso Pecorino-Romano recién rallado, o al gusto\nPonga a hervir una olla grande de agua con 2 cucharaditas de sal marina. Cocine los linguini a ebullición hasta que estén tiernos pero firmes al mordisco, escurra unos 11 minutos, reservando 1/2 taza de agua.\nCaliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cocine y revuelva el ajo en aceite caliente hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto. Aumente el fuego a medio-alto y agregue las espinacas, los tomates y los garbanzos, cocine y revuelva hasta que las espinacas comiencen a marchitarse, de 1 a 2 minutos más.\nSazone la mezcla de espinacas con la cucharadita restante de sal marina, mejorana, pimienta negra y hojuelas de pimiento rojo. Reduzca el fuego a bajo. Revuelva el linguini escurrido con la mezcla de espinacas para cubrir uniformemente. Agregue más aceite de oliva o agua de pasta reservada para lograr su nivel preferido de humedad en el plato. Cubra con queso Pecorino-Romano.\nCrema de Tomate con Garbanzos Asados\nMétodo: Encimera de la estufa\nUna sopa de crema de tomate rápida y fácil con garbanzos asados & # 8211 la comida perfecta con ingredientes de despensa.\n400 g (14 oz) de garbanzos enlatados\n800 g (28 oz) de tomates cherry enlatados (o tomates enteros enlatados)\n250 ml (1 taza) de caldo de pollo o verduras\n1 cucharadita de azúcar (o más, al gusto)\n125 ml (1/2 taza) de crema doble (crema espesa)\nPara hacer los garbanzos asados\nColoque los garbanzos en un tazón grande.\nAgrega el limón, los dientes de ajo y el aceite.\nExtienda los ingredientes en una sola capa sobre la bandeja para hornear.\nEspolvorea con un poco de sal marina.\nAse los garbanzos para 30-40 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.\nPara hacer la Crema de Tomate\nColoque los tomates enlatados, el caldo, el azúcar y el vinagre en una cacerola grande.\nLleve la sopa a fuego lento.\nDeje que la sopa hierva a fuego lento durante aproximadamente 10-15 minutos.\nRetire el ajo asado del horno (de los garbanzos asados de arriba). Pele la piel y coloque los dientes de ajo asados en la sopa.\nUse una licuadora de mano para licuar la sopa hasta que esté suave.\nPruebe la sopa para condimentar.\nAgregue parte o toda la crema, o al gusto.\nSirve la sopa con los garbanzos tostados, una rodaja de limón tostado y un chorrito de crema.\nSi el tiempo es escaso, reemplace los garbanzos asados con un poco de pasta cocida (como pasta con letras para los niños) o algunos picatostes comprados en la tienda.\nReceta adaptada de Rachel Khoo & # 8217s Kitchen Notebook de Rachel Khoo\nAzúcar: 7,3 g\nSodio: 411,2 mg\nGordo: 11,3 g\nCarbohidratos: 9,4 g\nColesterol: 33,6 mg\nCopyright 2022 \_ Receta de sopa de pasta de tomate con garbanzos...


Así son Berto, Roxy y el Team Yell, los nuevos rivales de Pokémon Espada y Escudo\nInicio/Noticias de Videojuegos/Así son Berto, Roxy y el Team Yell, los nuevos rivales de Pokémon Espada y Escudo\nLos nuevos rivales para la aventura alrededor de Galar son de lo más peculiares.\nJuan Montes 08/08/2019 09:41Nintendo Switch\nTras semanas sin conocer ningún tipo de novedades, Game Freak lanzó ayer un nuevo tráiler de Pokémon Espada y Pokémon Escudo, en el que pudieron verse las formas de Galar, una de las adiciones más solicitadas por los seguidores. Tocará esperar para ver qué otros Pokémon reciben este rediseño para adaptar a las características de la nueva región, pero no fue lo único que se dio a conocer. Y es que los personajes también gozaron de un gran protagonismo en el nuevo tráiler de la octava generación.\nLa compañía japonesa aprovecho para presentar a Berto, Roxy y al Team Yell, quienes serán los rivales del chico o la chica protagonista durante su periplo por Galar. Como bien sabrás, si has seguido la aventura de Pokémon hasta el momento, desde hace ya varias generaciones se introduce más de un rival para que los combates sean más variados e interesantes y en Galar apunta a haber un gran número de ellos. Por si aún no los conoces, aquí te los presentamos.\nBerto, el entrenador orgulloso que quiere ser una estrella\nBerto es uno de los personajes que hicieron su debut en el reciente tráiler de Pokémon Espada y Pokémon Escudo. Su gesto en el mismo ya denotaba cierta soberbia y es algo que se confirma en la descripción oficial de su ficha de personaje en la web oficial de Pokémon. Al parecer, Berto recibe la recomendación del mismísimo presidente de la Liga de Galar, Rose, por lo que recorre la región combatiendo en los gimnasios para poder enfrentarse al invencible campeón, Lionel. No obstante, este no parece ser su único objetivo, por lo que un aura de misterio lo envuelve respecto a lo que puede ser capaz de hacer durante la aventura.\nRoxy, la firme estratega en combates con fervientes seguidores\nUno de los personajes que más impresión ha generado en las últimas horas es Roxy, que ha conseguido conquistar a los aficionados a Pokémon Espada y Pokémon Escudo. Será una de las rivales más difíciles a las que haya que enfrentar y siempre va acompañada de su inseparable Morpeko, uno de los nuevos Pokémon de Galar que se presentó en el tráiler y que tiene la cualidad de cambiar de forma. Roxy tiene un gran carácter y sueña con ser Campeona de la Liga Pokémon para cumplir un objetivo personal oculto. Es una firme candidata a conseguirlo, ya que su estrategia en los combates es formidable.\nEl escandaloso Team Yell no parará hasta ver a Roxy convertida en Campeona\nEl nuevo equipo rival se antoja, a priori, como uno de los más ridículos que se hayan visto hasta el momento en toda la franquicia Pokémon. Su única motivación es montar escándalo allá donde vayan para animar a su querida Roxy para que así pueda convertirse en Campeona de la Liga Pokémon. Para ello, intentarán boicotear a todos aquellos que afronten las batallas de gimnasio y, por lo tanto, allanar el camino de Roxy hacia su objetivo. Siempre estarán presentes donde esté su ídolo, aunque también te asaltarán en tu aventura por Galar para frenar tu avance. Seguramente sean parte de un plan mucho mayor que aún permanece oculto.\nEstos son los rivales principales que tendrá el personaje protagonista en Pokémon Espada y Pokémon Escudo, por lo que la aventura se antoja de lo más divertida y desafiante. Habrá que ver si queda algún personaje más por presentar antes de que las entregas lleguen en exclusiva a Nintendo Switch el próximo 15 de noviembre.\nMicrosoft, Sony y Nintendo, dispuestas a estrechar ligeramente la regulación de las cajas de botín\nEl verdadero motivo por el que Natalie Portman dejó el Universo Cinematográfico de Marvel


CONCEPCIÓN DEL URUGUAY : Nuevo podio en una categoría nacional para el dehecino Luis Gastaldi.\nDeheza 17 de mayo de 2021 Por Redacción Región Del Maní\nEl sanjuanino Ariel Persia se llevó una gran victoria en la segunda fecha de la temporada del Top Race Series en Concepción del Uruguay, por delante del Dehecino Gastaldi con un Toyota del equipo de Martín Aimar\nEste fin de semana la Top Race viajó hasta la Provincia de Entre Ríos donde el piloto de General Deheza Luis Gastaldi tras ubicarse en el segundo lugar en la final logró un nuevo podio en una categoría de nivel Nacional televisada en vivo por el canal TyC Sports.\nLa final de la segunda fecha del Top Race Series quedó en manos de un Ariel Persia, con una victoria de punta a punta con el Ford Mondeo del equipo SDE InBest Racing. Gastaldi y Oscar “Zapallito” Sánchez completaron el podio.\nEn Concepción del Uruguay el sanjuanino tomó la punta en la partida, seguido por Lucas Gambarte (Ford), su compañero de equipo. Miguel Otero (Toyota) quien había largado tercero cayó en las posiciones, mientras Matías Capurro, con el Honda del JLS Motorsport-Corsi Sport y Norberto Grosso (Mercedes Benz) tomaban la tercera y cuarta posición.\nUn despiste de Diego Verriello (Fiat), líder del campeonato con el Fiat Cronos del equipo Octanos, obligó al ingresó del Auto de Seguridad. Con 15 minutos más una vuelta por delante se relanzó la carrera con el sanjuanino en la cima. Posteriormente se produjo un toque entre Lucas Gambarte y Norberto Grosso que los dejó fuera de carrera. Luis Gastaldi (Toyota), con el Toyota del Aimar Motorsport saltó al segundo puesto mientras que Ianina Zanazzi (Toyota) era la nueva tercera aunque después caería un puesto en el final.\nAriel Persia cerró un fin de semana contundente ganando el sprint del sábado y la final del domingo, siendo éste su primer triunfo oficial en la categoría, ya que lo había hecho como invitado de su hermano Fabricio en 9 de Julio en Diciembre de 2019. El segundo puesto quedó en manos de Luis Gastaldi, el cordobés regresó al Series con podio incluido con el Toyota Corolla N° 12 del Aimar Motorsport siendo el ganador de la Copa Master, tercero finalizó Oscar “Zapallito” Sánchez con el Fiat Cronos del Octanos en un notable avance desde el 14° lugar de la grilla sumando puntos importantes para el torneo. Eduardo Moreno, Adrián Tracogna, Nicolás Palau, Marcelo Chiapetta, Matías Capurro y Miguel Otero completaron las primeras diez posiciones.\nLa próxima fecha será el 13 de junio, en escenario a confirmar.\nLA CARLOTA: Un policía fue detenido por un caso de abuso sexual de una chica de 15 años\nOLIVA: ¡¡¡¡Macabro!!!!!... Por una venganza al novio le robó los cadáveres de los familiares del cementerio.\nGENERAL CABRERA Y ZONA: ¡¡¡¡Cuidado!!!!... Intento de estafas por mail.\nALCIRA GIGENA: Volcó una camioneta en un camino rural en la mañana del domingo.


Un turismo con cinco pasajeros se empotra contra la Puerta de Madrid | Acueducto2\nUn turismo con cinco pasajeros se empotra contra la Puerta de Madrid\nHome »Actualidad » Un turismo con cinco pasajeros se empotra contra la Puerta de Madrid\nSobre las 20.20 horas del 3 de agosto, un coche de la marca Audi con cinco jóvenes a bordo —cuatro adultos y un menor, de nueve años— se empotró contra la Puerta de Madrid, en pleno centro segoviano y a escasos metros del cuartel de la Guardia Civil. El vehículo transitaba por la calle Juan Carlos I cuando al incorporarse a José Zorrilla dio un volantazo para terminar empotrado en la Puerta de Madrid. El conductor, J.O. de 21 años, argumentó un “problema de freno“.\nRápidamente acudieron al lugar del accidente varias ambulancias, aunque finalmente ninguno de los ocupantes requirió ingreso hospitalario recibiendo atención in situ tres viajeros. Tampoco registró especiales daños el arco, uno de cuyos contrafuerte paró el impacto.\nAl lugar se desplazaron varias patrullas de la Policía Local, así como inspectores de la Policía Nacional. El coche fue retirado del lugar en torno a las 21.30 horas\nErigida en 1705 en honor a los tercios segovianos que conquistaron Madrid y de aires neoclásicos, la Puerta de Madrid es uno de los puntos de tráfico más intenso de Segovia, El suceso ha motivado retenciones durante aproximadamente una hora hasta la normalización de la situación.\nEl turismo quedó empotrado frontalmente en un lateral de la Puerta.\nEl vehículo, a bordo de la grúa que lo retiró del lugar en torno a las 21.30 horas.\nAparentemente, el arco no ha sufrido daños en el punto del impacto.\nE que los Audi son mu malos de frenada.\nY los que conducian que encima echan ma culpa q le an echado


Esto logran las grandes empresas de alimentos con el neuromarketing - Market IN\nInicio PUBLICIDAD CAMPAÑAS Esto logran las grandes empresas de alimentos con el neuromarketing\nLos principales expertos en obesidad están considerando litigar contra la industria alimentaria a la luz de las nuevas investigaciones. Esto porque sugieren que la comercialización de comida chatarra podría secuestrar el cerebro de un niño.\nEl neuromarketing es de creciente interés para las compañías de alimentos. Las empresas de comida rápida, refrescos y refrigerios interactúan cada vez más con los niños a través de las redes sociales y los juegos en línea.\nAlgunos están empezando a investigar más a fondo, recopilando información mediante escáneres cerebrales. Esto sobre cómo se toman decisiones inconscientes para comer un refrigerio en lugar de otro y dirigirse a las susceptibilidades de las personas.\nUn informe sobre el neuromarketing de alimentos para niños realizado por el Centro para la Democracia Digital en 2011 predijo «un aumento explosivo en nuevas tácticas dirigidas especialmente a los jóvenes«.\nEsto logran algunas de las más grandes\nFrito-Lay, una subsidiaria de PepsiCo, es una de las que se sabe que está interesada. Contrató a una empresa de neuromarketing para explorar lo que sucedió en el cerebro de las personas cuando comieron Cheetos. La tecnología de escaneo cerebral descubrió que las personas derivaban una especie de placer culpable. Por la sensación de tener los dedos cubiertos con polvo de naranja.\n(Te puede interesar: Publicidad programática ¡la más utilizada!)\nEsta revelación estuvo detrás de una campaña publicitaria llamada Orange Underground, jugando en ese sentido de rebelión. Presentando a un grupo de anarquistas de comida rápida que se cubrían la cara con bufandas hechas de Cheetos. En 2009 ganó un gran premio de la Advertising Research Foundation en los Estados Unidos.\nLa investigación también ha demostrado que es posible entrenar a los cerebros de las personas para que prefieran un alimento sobre otro.\nUn artículo publicado en el Journal of Cognitive Neuroscience en 2014 por Tom Schonberg, un neurocientífico de la Universidad de Texas, Austin, descubrió que hacer que las personas presten más atención a una comida chatarra que otra afectó sus decisiones a largo plazo. De vuelta en el mundo real, era más probable que eligieran el que les había «entrenado» para que les gustara a través de una mayor exposición a él.\nPero eso no queda ahí\nPodría ir mucho más allá, dice Kelly Brownell, una de las principales investigadoras y defensoras de la obesidad del mundo. Dice que los estudios más interesantes aún no se han realizado.\nComer alimentos azucarados, ricos en sal y altos en grasa tiene un efecto en el metabolismo de un niño. «Me interesaría ver qué efectos se producen al solo mirar la publicidad«, dijo Brownell.\nOtras vías posibles para el litigio son sobre el alto costo de la atención médica relacionada con la obesidad.\nEmpresas que han logrado el éxito usando música en su marca


Aproveche al máximo su cocina para comer con un banquete acogedor | Aprender Algo Cada Día\nAproveche al máximo su cocina para comer con un banquete acogedor\nAproveche totalmente su cocina para comer con un banquete agradable\nAprendí lo que era un “banquete” a los 6 años. (Aunque yo no se encontraba alerta del término en ese instante.) Se encontraba en la vivienda de mi amigo de la niñez Bobby en Waverley Street – justo ahí en su cocina, sentado dos bancos tapizados empotrados, con una mesa blanca y brillante en medio – como los que se ven en el comedor. Era chiquita, acogedora y la cosa más exclusiva que había visto en mi vida. ¡Me encantó!\nMe encantó tanto que instalé uno en mi propia casa – varios años luego.\nNo hay dos banquetes iguales. Todos ellos tiene su propia personalidad -adaptándose muy bien a los espacios más inesperados- y jamás deja de proveer un estilo y una tranquilidad tremendos. Es donde las familias se reúnen para comunicar sus eventos del día y donde estamos envueltos con una sensación de calidez y custodia durante la noche. Lo inmejorable es que un banquete es correcto para algún estilo de cocina.\nEstos banquetes comunmente necesitan menos espacio para el fluído de tráfico, ofrecen enormes resoluciones de alojamiento agregada y, en más reciente instancia, asientos más que la mesa y sillas comúnes.\nEche una mirada a su cocina y los espacios vecinos y vea cómo puede explotar totalmente el comedor de su cocina con un banquete que ahorra espacio. Quizás usted cuenta con una vieja despensa de mayordomos, una esquina fastidiosa, un sector de lavandería ineficiente o una ventana que encaja muy bien. Las ventanas de la bahía son un espacio perfecto para cenar en la banqueta, y podrían ordenar cómodamente a 6 – 8 personas.\n7 consejos a tomar en cuenta al crear y crear un banquete.\nSepa cómo quiere que esta sector de comedor ande para usted. ¿Será usado para tareas, tiempo de PC, lectura, descanso o para las comidas únicamente? Diséñalo consecuentemente.\nPara un taburete más práctico, considere un cojín de 4-5″ de espesor, y tenga presente la firmeza de ese taburete. Comprimirá y, en más reciente instancia, va a cambiar sutilmente la altura. Con un cojín de este espesor, su taburete base debe tener una altura de 14-15″ (acabado en el suelo). Puede parecer bajo, pero una vez instalados los lujosos cojines, la proporción va a ser impecable. Finalmente, incline sutilmente la espalda para conseguir el más alto confort.\nSi opta por una fachada más actual sin cojines, entonces la altura final de la base del taburete debe ser de 18″ de prominente (desde el piso) y tener una hondura mínima de taburete de 18″ (para el trasero). Al tapizar el taburete y el respaldo, proporcione un óptimo grupo de 24″ de hondura de taburete que permita el espesor del respaldo tapizado. Mida una silla favorita en su casa para asistirle a saber la altura y hondura que quiera.\nLas banquetas tienen la posibilidad de diseñarse en todas las formas y tamaños y, en más reciente instancia, dependen del espacio con el que se trabaje. Con apariencia de L, con apariencia de U, curvada o recta, su banquete se convertirá en el elemento clave de su cocina.\nCada individuo va a ocupar aprox. 24-30″ de espacio para comer cómodamente mientras utiliza un tenedor y cuchillo. Mencionado lo anterior, considere que 24 pies cuadrados sentarán a 4 personas.\nTapizar los asientos y respaldos de los banquetes en piel sintética, vinilo o tela para exteriores va a hacer que sea muchísimo más simple de sostener y además es bastante más simple escurrirse hacia adentro y hacia afuera. Las almohadillas sueltas se vuelven más problemáticas y son menos cómodas – ¡y todo es dependiente del aspecto de comodidad!\nQuiero cajones enormes debajo del taburete en vez de tapas con bisagras. Es muchísimo más simple de operar y entrar. Realizando las cosas todavía más simples, tenga un cajón operable sacado del del costado de la base del banquete si es viable.


Términos legales del servicio – Next Gay Thing\nTérminos de servicio de Next Gay Thing (“Acuerdo”)\nEste Acuerdo fue modificado por última vez el 6 de enero del 2016.\nLea estos Términos de servicio (“Acuerdo”, “Términos de servicio”) con atención antes de usar https://www.nextgaything.com (“el sitio”) operado por Next G Thing Ltd (“nosotros”, o “nuestro”). Este Acuerdo establece los términos y condiciones legalmente vinculantes para el uso que haga del Sitio en https://www.nextgaything.com.\nAl acceder o utilizar el Sitio de cualquier manera, incluyendo, entre otras cosas, visitar o navegar por el Sitio o contribuir al contenido u otros materiales del Sitio, acepta estar vinculado por estos Términos de servicio. Los términos en mayúsculas se definen en este Acuerdo.\nEl Sitio y su contenido, características y funcionalidad originales son propiedad nuestra y están protegidos por derechos de autor internacionales, marcas registradas, patentes, secretos comerciales y otras leyes de propiedad intelectual o derechos de propiedad.\nPodemos rescindir su acceso al Sitio, sin causa ni previo aviso, lo que puede dar lugar a la confiscación y destrucción de toda la información relacionada con usted. Todas las disposiciones de este Acuerdo que por su naturaleza deban sobrevivir a la rescisión lo harán, incluyendo, entre otras, las disposiciones de propiedad, renuncias de garantía, indemnización y limitaciones de responsabilidad.\nNuestro Sitio puede contener enlaces a sitios de terceros que no son de nuestra propiedad ni están controlados por nosotros.\nNo tenemos ningún control, ni asumimos ninguna responsabilidad por el contenido, las políticas de privacidad o las prácticas de sitios o servicios de terceros. Le aconsejamos encarecidamente que lea los términos y condiciones y la política de privacidad de cualquier sitio de terceros que visite.\nPodemos utilizar su perfil de gustos personales y datos de contacto para la investigación de marketing y compartirlos con terceros solo cuando haya expresado su interés en determinados productos.\nEste Acuerdo (y cualquier otra regla, política o directrices incorporadas por referencia) se regirán e interpretarán de conformidad con las leyes de Estonia, sin dar efecto a ningún principio de conflicto de leyes.\nNos reservamos el derecho, a nuestra entera discreción, de modificar o reemplazar estos Términos de servicio, publicando los términos actualizados en el Sitio. El uso continuado del Sitio después de cualquier cambio constituye la aceptación por su parte de los nuevos Términos de servicio.\nRevise este Acuerdo periódicamente para ver si hay cambios. Si no está de acuerdo con cualquier parte de este Acuerdo o con cualquier cambio en este Acuerdo, no use, acceda o continúe accediendo al Sitio o interrumpa cualquier uso del Sitio inmediatamente.\nPara los productos de suscripción, se otorga un reembolso de 7 días de acuerdo con las directivas de la UE. Para los productos no sujetos a suscripción se aplica una política de reembolso de 14 días. Todos los productos se pueden devolver si están en sus condiciones originales. Si desea recibir un reembolso después de que hayamos recibido el Paquete Gay, restaremos los gastos de transporte y manejo (un total de 14 $/8 £/10 €), así como el IVA (si corresponde) y devolveremos el resto.\nTodos los paquetes gay son enviados por correo ordinario sin seguimiento, se ofrece una opción de seguimiento. Si se nos devuelve su Paquete Gay, le informaremos en dos ocasiones por correo electrónico, 14 días y 30 días después de sernos devuelto. Si lo recibimos de nuevo porque no lo recogió u otras condiciones similares, puede comprar un nuevo transporte y se lo enviaremos. Si desea un reembolso, restaremos los gastos de transporte y manejo (un total de 14 $/8 £/10 €), así como el IVA (si corresponde). Sin embargo, si escogió la opción “sin seguimiento”, acuerda asumir la responsabilidad si el paquete se pierde. Con la opción de seguimiento, nos hacemos responsables.\nSi tiene alguna pregunta sobre este Acuerdo, póngase en contacto con nosotros.


¿Qué es apaga y vámonos? Definición, concepto y significado.\nQue es » Frases Populares » ¿Qué es apaga y vámonos?\n“Apaga y vámonos” suele utilizarse para referirse a circunstancias en las que no queda otra alternativa que irse por propia decisión. Y esto se debe a que lo que se está viviendo ha llegado a un límite tal que se vuelve a repetir una y otra vez sin encontrar salida. O que lo que está ocurriendo es tan desatinado que resulta intolerable permanecer allí.\nClase: frase popular formada por el verbo apagar, en segunda persona del singular del modo imperativo (apaga); una conjunción copulativa (y) y el verbo irse, en primera persona del plural del modo imperativo (vámonos).\nDefinición de apaga y vámonos\nLa definición correspondiente a “apaga y vámonos”, frase popular originaria de España es dar por terminado algo tenga o no una solución. Simplemente se considera que el asunto ha llegado a su fin, porque ya no se puede hacer nada más al respecto.\nAsimismo se puede usar cuando alguien oye o ve algo que es absurdo o disparatado para su manera de ver, y por lo tanto considera que es mejor apartarse de esa situación o hecho o irse directamente del lugar en donde está ocurriendo.\nComo se puede observar en todos los casos, lo que subyace como concepto es la idea de alejarse dando por acabado lo que se estaba haciendo ya que no tiene sentido continuar en ese contexto.\nDe esta manera, si alguien ha explicado durante cierto tiempo cómo realizar determinada acción o actividad y la persona vuelve a cometer un error al hacerla, es muy probable que quien explicaba le diga: “apaga y vámonos”. Así está expresando que ya no tiene más ganas de explicarlo nuevamente, ya que dicha persona no lo entiende ni lo va a entender.\nEn cuanto al origen de esta locución, según lo que relatan ciertos investigadores, se remonta a una historia que habría ocurrido en el pueblo de Pitres, ubicado en la Alpujarra Granadina. Se cuenta que dos clérigos que aspiraban a la plaza de capellán, hicieron una apuesta para demostrar quién de los dos celebraba la Santa Misa en menos tiempo.\nFue así que mientras uno de ellos se acercaba al altar; el otro, comenzó la misa diciendo: “Ite, Missa, est” que es una fórmula litúrgica que se utilizaba previa a la bendición final. Al escuchar, esto, el otro clérigo giró hacia el monaguillo que lo acompañaba sujetando una vela, y expresó: “Apaga y vámonos, que ya está dicha la misa”. Este fue el clérigo que ganó la apuesta ya que para todos fue el que dio la misa más corta.\nPero esta frase también es el título de una canción de Juan Luis Guerra, el exitoso cantautor dominicano. A través de ella se hace una crítica a la sociedad actual donde no hay nobleza, ni bondad ni dignidad.\n“Apaga y vámonos le dijo el hombre a su esposa al ver que los padres de ésta por enésima vez le recriminaban que no habían ido a visitarlos en la navidad del 2010”. Se refiere en este caso a personas que insisten en una recriminación absurda que ni siquiera tiene sentido disculparse.\n“Hace horas que duda si quedarse en la fiesta o no, por eso para finalizar el tema la madre le ha dicho seriamente: apaga y vámonos”. En este ejemplo, se usa con el sentido de terminar con una indecisión.\n“Cuando el chico argentino escuchó: -apaga y vámonos; ni lo dudó y apagó la luz y salió del lugar, haciendo que sus amigos madrileños estallaran en risas”. Aquí, se aplica a una persona que toma lo expresado literalmente.


No moriré en el intento: septiembre 2011\nRESPUESTAS DE EXÁMENES DE E.S.O.\nNo tiene desperdicio (Lo escrito entre paréntesis son notas del profesor)\nReproducción sexual: Para que se provoque la fermentación, tiene\nque estar el órgano masculino dentro del femenino. (Así seguro que sale un hijo cervecero, de eso no hay duda)\nDerivados de la leche: La vaca. (Sí: la vaca deriva de la leche del toro)\n(Joder chaval, lo has clavao. Y es que las mujeres te sacan de tus\nPolígono: Hombre con muchas mujeres. (Pentágono: 5 mujeres, Hexágono: 6 mujeres... y así sucesivamente)\nComentar algo de los hechos del 2 de Mayo: ¿De que año? (Ahí, vacilando. Que te los sabes todos desde 1576)\nTraduce del latín "Cogito, ergo sum": Le cogí lo suyo. (¿Y lo tenía grande?)\nCaracterísticas de la sal común: Tiene un curioso sabor salado. (Ummmm... jamás lo habría imaginado)\nHáblanos del Arte Griego: Hacían botijos. (Siglos de Historia del Arte resumidos en una simple frase)\nPaíses que forman el Benelux: Bélgica, Luxemburgo y Neardental. (Hombre, los Holandeses tienen cara de simios, pero no tanto)\nPediatra: Medico de los pies. (Convencido toda la vida que eran pederastas y no pediatras)\nFrancisco de Quevedo: ¡Era cojo!, pero de un solo pie. (Bufff, menos mal que nos lo has aclarado)\nBrisa del mar: Es una brisa húmeda y seca. (A la par que mojada y carente de humedad)\nDi una palabra derivada de "luz": Bombilla. (Lo siento, me estoy riendo demasiado y no puedo comentarlo... HABLA POR SÍ SOLO)\n¿Conoces algún vegetal sin flores?: Conozco. (Y como me vuelvas a preguntar algo, te parto la cara)\nMovimientos del corazón: El corazón siempre está en movimiento,\nsolo está parado en los cadáveres. (Joder, cuanta razón tienes)\nPartes del tronco: Ombligo, cintura y tetilla. (La tetilla es un órgano vital para el ser humano).\nLos egipcios transformaban los muertos en momias para que siguieran vivos... (¡Claro! ¡Por eso ruedan películas!)\nLos emperadores romanos organizaban combates de radiadores...(¡¡¡Calentitos los combates!!!)\nCésar persiguió a los galos hasta Alesia, porque Vercingetórix seguía poseyendo la Galia…(¡¡¡Viva Astérix!!!)\nClovis murió al final de su vida...(¡¡¡Menuda suerte la de Clovis!!!)\nCarlomagno se hizo castrar en el año 800...(¡¡¡Ay!!!)\nCuando los campesinos habían pagado sus impuestos, se quedaban con un gran agujero en la bolsa…(¡¡¡Bueno, mejor que con Carlomagno!!!)\nLa mortalidad infantil era muy elevada, excepto entre los ancianos... (¡¡¡Vaya potra tuvieron los ancianos!!!)\nLos niños nacían a menudo a edad temprana… (¡¡¿¿??!!)\nEl armisticio es una guerra que se termina todos los años el 11 de septiembre... (¡¡¡Salvados, estamos salvados!!!)\nLas nubes con mayor carga de lluvia son los gruesos cunilíngüis... (¡¡no se les ve muy obsesos sexuales!!)\nLos estadounidenses van a misa a menudo porque los protestantes son muy católicos... (¡¡¡Cuéntaselo a los de Irlanda del Norte!!!)\nChina es el país más poblado con mil millones de habitantes por metro cuadrado... (¡Claro! ¡Por eso son tan delgaditos todos!)\nPara conservar mejor el hielo, hay que congelarlo...(¡¡¡Como sabe todo el mundo!!!)\nEl paso del estado sólido al estado líquido se llama follifacción... (¡Otro obseso !)\nUn kilo de mercurio pesa prácticamente una tonelada...(¡Vamos a tener que andar con cuidado con los termómetros!)\nLa climatización es una calefacción fría con gas, aunque igual es lo contrario... (¡Vaya, me he perdido!)\nAntiguamente, los chinos no tenían ordenadores y contaban con sus bolas... (¡Hombre! Yo ya sabía que eran inteligentes ¡pero no hasta ese punto! A más de uno aquí le vendría bien hacer lo mismo...)\nLas fábulas de La Fontaine son tan antiguas que se ignora el nombre del autor... (¡¡¡Mira tú!!!)\nLos franceses son buenos escritores porque ganan el premio Goncourt muy a menudo... (¡Otro chovinista!)\nLos pintores más famosos son Mickey Ángel y Leotardo Da Vinci... (¡¡La última de Disney!! ¡¡Mickey y el leotardo!!)\nEl perro, al menear el rabo, expresa sus sentimientos como lo hace el hombre... (¡¡¡Por fin una verdad!!!)\nLos conejos tienen tendencia a reproducirse a la velocidad del sonido... (¡¡¡Te aconsejo que los observes mejor, hijo!!!)\nPara hacer huevos, la gallina debe ser fermentada por un gallo... (¡¡¡Al vino, claro!!!)\nGracias a la estructura de su ojo, el águila puede leer un periódico a 1400 metros... (No sabía que las águilas fueran tan listas. ¡¡Hoy en día, hay que andarse con cien ojos!!)\nLos calamares gigantes agarran a sus presas entre sus gigantescos testículos... (¡¡¡Pues menos mal que no te cruzas con uno todos los días!!!)\nLos caracoles son todos homosexuales...(¡¡Alguno hasta ha salido del armario y todo!!)\nDespués de un accidente de coche puedes quedarte minusválido del motor(¡Estarán contentos, los minusválidos!).\nEn fín, para pasar unos minutos divertidos están bien pero hay que reconocer que las meteduras de pata de algunos son .... ¡la leche!.\nPublicado por Rosa en 21:39\nQue en las cárceles mexicanas los presos intenten fugarse no suele ser noticia, es algo habitual, pero que lo intentaran hacer como Juan Ramirez Tijerina, por original, merece atención.\nEse día había ido a visitarlo su novia, una joven de 19 años embarazada y tras un encuentro conyugal o bis a bis como nosotros lo decimos, los guardias notaron que tras la visita y al ir a abandonar el centro la novia se puso nerviosa y tenía dificultad para maniobrar con una maleta a pesar de que llevaba ruedas.\nAl preguntarle los guardias, dijo que llevaba la ropa sucia para lavarla pero claro, no la creyeron. Cuando procedieron a abrir la maleta, no podían dar crédito a lo que veían ahí, haciendo contorsionismo dentro de la maleta se encontraba Tijerina y claro, ahora no sólo él tuvo que volver al calabozo sino que a ella también tuvieron que detenerla.\nMira que no puede intentar huir por los procedimientos habituales, tal como, hacer un agujero con una cucharilla o más simple y directo, sobornar a los guardias, el que es todo un experto prefirió un método nuevo.\nA Tijerina le quedan 20 años por delante de condena, que tendrá que seguir cumpliendo por que entre sus múltiples ocupaciones están: tráfico de drogas,prostitución, tráfico de alcohol, extorsión y sobornos a policías. Así que nada, que se arme de paciencia y que no se preocupe, que cuando salga estos negocios seguro que siguen estando en auge.\nEn fín, que no se diga que le no echa imaginación.\nHoy vamos a jugar. Vamos a comprobar que esconde tu generosidad. NADA DE TRAMPAS\n¿EHHH?. Hacerlo y no mireis el resultado hasta el final.\n1- En tu opinión, un regalo, para ser bueno, debe ante todo ...\na)Transmitir un mensaje particular.\nb)Reflejar el deseo de aquellos a los que está destinado.\nc)Responder a un rito o a una tradición social.\nd)Llevar la singular marca de quien lo ha regalado.\n2-Si alguien intenta ayudarte a elegir un obséquio. ¿Cuál es tu reacción?\na)No hay quien te haga cambiar de opinión cuando lo tienes claro.\nb)Te influye bastante lo que opinan los demás.\nc)Tus regalos son neutrales, no decepcionan.\nd) No haces ni caso a las sugerencias.\n3-Tu regalo no tiene el efecto esperado, ante tu decepción ...\na)"Al final seguro que lo apreciarán" te dices a ti mismo.\nb)Propones que cambien nada más ver su reacción.\nc)No importa, lo imponía la ocasión.\nd)"Esto es dar margarita a los cerdos", piensas.\n4-Te has gastado una fortuna en celebrar una fiesta y recibes a cambio un regalo de los de\n"todo a un euro".\na)De alguna forma, te gusta avengorzarles por su tacañería.\nb)Sonríes aunque te han amargado la alegría del momento.\nc)Desde luego, es una lección que no olvidarás facilmente.\nd)"¡Es su problema! Yo nunca defraudo", te dices.\n5-La generosidad que más va con tu personalidad es...\na)Pagar a mi sobrino un año de estudios en el extranjero.\nb)Pasar el verano de voluntario en una residencia de ancianos.\nc)Hacer un crucero con mis suegros.\nd)Poner un anuncio ofreciendo la mitad de mis ganancias de la lotería a una ONG.\n6-Compartes lo que tienes con los que quieres porque ...\na)Cada vez que doy me fortalezco.\nb)Es un sacrificio que recompensa.\nc)Es una obligación, hay que ser desprendido.\nd)Así cunde el ejemplo entre mis amigos y familiares.\n7-¿Cómo respondes a los cumplidos?\na)Con relativa indiferencia.\nb)Con otro cumplido.\nc)Con vergüenza, me incomodan.\nd)Todo depende de quien los haga.\n8-Para ti un tacaño carece de...\nb)Seguridad en si mismo.\nc)Saber disfrutar de la vida.\n9-Aunque tu regalas voluntariamente, si alguien te devuelve el favor ...\na)Siempre que esté a la altura... y si no lo está, se lo hago saber.\nb)Me emociono y a la vez me molesta un poco.\nc)Me gusta. Para mí es lo normal y saludable.\nd)Por supuesto,me enfado. La iniciativa era mía.\n10-¿Cuándo prefieres ser generosa?\na)Ante alguien que es tacaño.\nb)Siempre, incluso en las cosas u ocasiones más pequeñas.\nc)En los momentos más tradicionales; cumpleaños aniversarios.\nd)Por sorpresa, sobre todo me gusta hacer una fiesta.\n11-Para tí, el mayor peligro de ser una persona generosa es...\na)No saber hasta donde tengo que abrir la mano.\nb)Que nunca se termina de atender todas la exigencias de los demás.\nc)No estar a la altura del momento.\nd)Que aparezca algún aprovechado que al final se "cuelgue la medallita" a costa de mi esfuerzo\n12-La generosidad humana te parece ...\na)Dar un poco a los demás es lo menos que se puede hacer cuando se tiene mucho.\nb)La expresión de una profunda culpabilidad.\nc)Es muy gratificante y muy atractivo fisicamente.\nd)Muy positiva en términos de imagen de marca.\n13-Recibes un presente muy valioso.¿Cómo te sientes?\na)Sospecho: ¿qué me están dando a entender?\nb)Avergonzada, ¿por qué yo? ¿Me lo merezco?\nc)Molesta: ¿Cómo voy a poder garantizar la reciprocidad ante semejante regalo?\nd)Satisfecha, porque yo lo valgo.\nMayoría a (Regalas para dominar)\nRegalas sólo si vas a lograr un resultado positivo a cambio. Por ello optas por presentes\nconvencionales que no requieren explicaciones.\nSi persigues controlar la conducta del otro para obtener un beneficio habla-\nmos de manipulación perversa pero acabará estallándote en la cara.\nRecuerda que no se puede cobrar por lo que se regala. La generosidad es dar sin esperar\nMayoría b (Por culpabilidad)\nEmpátic@ e hipersensible. Siempre tienes tus antenas extendidas para captar las necesida-\ndes de los otros.Eres generos@ aunque vaya en detrimento de tus necesidades o con gente\nEl miedo a no ser amado ni aceptado. Estas personas creen que los demas se merecen más\nque ellos mismos. De ahí la necesidad de quedar bien, de conseguir que la gente piense bien\nEl acto de dar supone sentir satisfacción, no culpa, ni ninguna otra emoción negativa. Si esa\nno es la sensación hay que cambiar el rumbo.\nMayoría c (Porque hay que hacerlo)\nJamás olvidas un aniversario, un cumpleaños ... . Das sin medida pero sin sentir un gran\nplacer en ello. Tus regalos son previsibles, nunca decepcionan pero quienes los reciben\ntampoco dan saltos de alegría.\nLa necesidad de quedar bien con todo el mundo a toda costa. Algo del todo irracional por\nque es imposible conseguirlo siempre. Tambien denota un nivel de perfeccionismo alto.\nDa solo cuando quieras hacerlo y no movida por convencionalismos o autoobligacione,\nque son las que adulteran este acto. La mejor manera de acertar es hacer las cosas tal y\nMayoría d (Por narcisismo)\nDas prioridad a la generosidad que impresiona. Nunca obsequias con algo previsible.\nDar puede ser una forma de ocultar la obsesión por no pasar desapercibido, si el único ob-\njetivo que se persigue es destacar, quedar por encima o que se hable de uno mismo con ad-\nmiración. Si es así, el que regala tiene un problema o acabará teniéndolo. Este tipo de\nnarcisismo puede transmitir tu temor a no ser apreciado como te mereces.\nIntenta bajar la guardia, al menos con tus amigos y regala sencillamente buen humor y\nenergía positiva, sin pensar demasiado en tí mismo.\nBueno, esto es todo. Espero que os hallais divertido un ratito y nada, a a ver que tan generosos sois. Yo voy a hacerlo y ya os contaré .\nPor cierto, todas las conclusiones y consejos de este test estan dados por Laura García, psicológa especialista en pscología clínica.\n¿Sabíais que a Jorge Luis Borges le encantaba el rock?.\nLe gustaban muchos Los Beatles y Los Rolling Stones aunque su preferido era Pink Floyd, sobre todo de la película The Wall. Se sabía los dialogos de memoria, y su música. Lo poníamos en su cumpleaños por que decía "que tenía una fuerza especial que lo hacía sentir muy bién".\nEn una entrevista que concedió María Kodama, su viuda, contó una anécdota ocurrida entre su marido y el lider de los Rolling Stones.\n"Estando en Madrid en el Hotel Palace, estábamos esperando que nos viniesen a buscar para ir a cenar, cuando de pronto Micke Jagger se nos acerca, se arrodilla al lado de Borges y le dice: "Maestro, yo le admiro! ¡leí toda su obra!. "¿Y quién es usted?", respondió Borges. "Me llamo Micke Jagger". "¡Ahh, uno de Los Rolling Stones", dijo el escritor. Micke sorprendido, casi se desmaya y le pregunta: "¿Cómo maestro, usted me conoce?". "Sí, lo conozco y conozco lo que usted hace gracias a María que me permitió descubrirlo, remató Borges. Fué una anécdota muy divertida".\nEn fin, a veces las apariencias engañan. Hubiera sido genial haberlo presenciado, ¿verdad?.\nCuatro hermanas mexicanas crecían junto a unos viejos raíles que tenían que cruzar cada mañana para ir a trabajar a los cañaverales. Cada día pasaba un tren. Un día de hace 15 años uno de esos trenes se detuvo y la hermana mayor Bernarda Romero, llevaba en sus manos en ese instante dos bolsas con pan y leche.\nVarios chicos que trepaban agarrados a los hierros le imploraron ayuda pidiéndoles algo para comer, "lo que séa", le dijeron.\nBernarda nunca pudo imaginar que aquellas personas (hombres, mujeres, niños) que veía pasar a diario subidos en el techo de los vagones fueran inmigrantes, pensaba que eran mexicanos que se subían al tren por probar, como si fuese un juego.\nLo que ella no sabía entonces tampoco era que el viaje sobre esos vagones podía convertirse en un infierno de violaciones, secuestros y extorsiones.\nElla y sus hermanas veían personas con hambre y sed y pensaban que debían de estar muy mal para dejar su pais y que cualquier día sus hijos podrían estar donde ahora estaban ellos.\nDecididas a hacer algo para ayudarlos, reunieron frijoles, arroz y agua y cocinaron. Colocaron raciones en bolsas de plástico y lanzaban esa comida cuando el tren pasaba.\nAcababan de nacer Las patronas, nombre con que fueron bautizadas en alusión a su pueblo (una ranchería del estado de Veracruz).\nSe las arreglaron para que en los mercados les dieran los alimentos que les sobraban.\nSus vecinos les decían que estaban dando de comer a vagos pero ellas no hacían caso y contestaban: "Como van a serlo con todo lo que hacen para salir adelante".\nEllas siguen después de tantos años ayudando a toda esa gente y reciben la mayor de las recompensas; una sonrisa llena de emoción, gratitud, esperanza y alivio.\nEn fín, a mí si que me emociona y me llena de esperanza que aún halla personas tan desinteresadas y tan llenas de generosidad como LAS PATRONAS.\nPublicado por Rosa en 17:47\nBueno, por fín puedo poner un adorno bonito al blog y no sólo llenarlo de letras.\nMar del blog Cosas que pasan ha sido tan amable de darme un premio, el cuál agradezco con enorme cariño y entusiasmo y por supuesto aceptadísimo. Por si alguno quiere ver su blog su enlace es http://mar-cosasquepasan.blogspot.com/.\nLos requisitos para poder aceptar este premio son:\n-Otorgar el premio a otros blogs.\n-Compartir una frase y explicar porque la poneis.\nMi frase es : No moriré en el intento. ¿Por qué? pués por que ese es el nombre de mi blog y por que es una frase que conlleva mucha lucha interna.\nLigero de equipaje http://ligerodeequipaje1875.blogspot.com/\nConfesiones de un lunático http://imbecilindomable.blogspot.com/\nImpresiones de una tortuga http://impresionesdeunatortuga.blogspot.com/\nCuentos a la luz de la luna http://lanavedelg.blogspot.com/2011/08/manteniendo-la-distancia.html\nMuchas felicidades y a seguir haciéndolo tan bién.\nPublicado por Rosa en 19:13\nHace como dos meses la policía patrullando observó como una furgoneta que circulaba por una carretera muy concurrida se balanceaba sospechosamente. Al pedir a los dos ocupantes que se parasen y abriesen la puerta trasera vieron con tremenda sorpresa que había un coche dentro.\nLos de la furgoneta, dos vendedores de automóviles no se les ocurrió otra cosa que transportar el coche desde Alemania a su casa en Kazajistan metido dentro de su furgoneta para ahorrarse el coste del remolque. Como dicho coche un Mazda Platino 626 no podía entrar con todo y ruedas, no hubo otra opción que quitárselas. Y para que el coche nuevo no se rayase pusieron colchones y cojines (muy curiosos ellos) pués en los más de 3.500 kilometros que tenían que recorrer no era cuestión de que el coche llegara con algún arañazo.\nLa aventura no les salió bien ya que la conducción y el ojo avizor de los agentes de policía hizo el resto.\nUn portavoz de la policia dijo que la furgoneta y el coche habían sido confiscadas y a los hombres se les ordenó regresar a recoger el coche pero con un transporte apropiado para que se les puediera permitir continuar con el viaje.\nEn fin, suerte que la confiscación no fuera perpetua y algún alto cargo quisiera quedarse con la sorpresita que traía la furgoneta.\nPublicado por Rosa en 11:42


Inces lleva cultura a la juventud en jornada de atención comunitaria – Instituto Nacional de Capacitación y Educación Socialista\n** La jornada se desarrolló a la par de la Gran Jornada de Diálogo, Acción y Repuestas Concretas solicitadas por el presidente Nicolás Maduro\nNiños, niñas y adolescentes disfrutaron este fin de semana de diversas actividades deportivas y culturales desarrolladas en la jornada de Convivencia Comunitaria de la Calle 19 de Abril, sector Cerró Grande de la parroquia El Valle, Caracas.\nLa juventud fue atendida en su propia comunidad gracias a la articulación de la Fundación Motos Piruetas Denny, la Oficina Nacional Antidrogas (ONA), Servicio Nacional para el Desarme (Senades), Policia Nacional Bolivariana (PNB) y el Instituto Nacional de Capacitación y Educación Socialista (Inces).\nCon más de 10 horas continuas de actividades la juventud de El Valle disfrutó de bailes tradicionales como la burriquita, tambores, talento urbano como la agrupación Freestyle (improvisación) “Anestesia R1 de Venezuela”, pelota de goma, baloncesto 3 vs 3, carreras de sacos, salto a la cuerda, entre otras.\nEl presidente del Inces, Wuikelman Angel, con la Gerencia General de Cultural, Deporte, Recreación y Participación Comunal, apuesta desde la institución a fortalecer el punto y círculo y su organización popular. Así lo informó José Tovar, gerente de Cultura del Inces, quien añadió que el desarrollo de este tipo de actividades busca generar la incorporación de jóvenes a la formación técnica que ha ofrecido el Inces durante 60 años.\n“Este tipo de actividades permiten fortalecer los valores espirituales en las comunidades y encontrarse desde el hacer, valorando y respetando los códigos de trabajo. Un ejemplo de ello, fue lo vivido por los jóvenes en la exhibición de Moto Piruetas, deporte extremo de la generación millennials“, dijo Tovar.\nDenny Jaimes de la Fundación Moto Piruetas comentó que se encontraban “contentos de traer cultura y deporte a los jóvenes en sus comunidades” junto al Inces, ONA y el resto de entes con quienes manifestaron se encuentran “casados” para realizar trabajos como el de esta jornada.\nEl gerente de Cultura Inces manifestó que no se tiene otra opción “que construir deporte para el futuro de la Patria”.


¿Por qué juzgamos a los demás? Por qué no deberías hacerlo - Psicologos Blu\nTeléfono: 676 081 666\n¿Por qué juzgamos a los demás? Por qué no deberías hacerlo\n27 Abr ¿Por qué juzgamos a los demás? Por qué no deberías hacerlo\nPosted at 08:04h in Blog\tby\tCristina\nEmitir un juicio implica hacer una calificación. Esta puede ser sobre personas, situaciones, actitudes o acciones. Los juicios son opiniones, elaboradas a partir del abordaje personal: nuestras ideas, conceptos, creencias y valores.\nEmitirlos, en sí, no implica nada malo, pues todos tenemos diferentes puntos de vista e ideas. El problema con los juicios surge cuando no concordamos con alguien más y no realizamos críticas precisamente constructivas al respecto.\nEs importante tomar consciencia acerca de lo que juzgar implica, y el impacto que nuestra opinión puede llegar a tener en los demás. Por eso en este artículo hablaremos acerca de por qué emitimos juicios y, además, por qué no deberíamos hacerlo.\n¿Por qué juzgamos a los demás?\nEn muchas ocasiones, juzgamos a otras personas por su forma de ser, decisiones o actitudes, sin un verdadero motivo y por el simple hecho de disentir respecto a ellas. Sin embargo, estos juicios pueden ser incorrectos, y además llegar a ser dañinos.\nPuedes estar preguntándote por qué juzgamos a los demás normalmente. A ello responderemos ahora. Estos son los motivos por los cuales criticamos a los demás:\nComparaciones: cuando se realizan críticas sobre los demás, quien critica, suele comportarse como si fuera superior, comparando a sí mismo con la persona a quien juzga. Sin embargo, esta actitud lo único que hace es evidenciar que aquel que está juzgando tiene sentimientos de inferioridad y, probablemente esté acomplejado por ello.\nBaja autoestima: alguien con autoestima baja, intentará encontrar estrategias para sentirse mejor consigo mismo. A través de emitir críticas, intentan hacer enaltecer su autoestima destacando los errores o malas decisiones de los otros. Sin embargo, esto no da ningún resultado efectivo, pudiendo hacerlo sentir mejor pero solo por un momento.\nAprendizaje: somos seres sociales, interactuamos con los demás y, si frecuentamos círculos de personas que generalmente emiten juicios sobre otros o critican todo lo que hacemos, acabaremos por tomar esa misma conducta por aprendizaje.\nEstilo de crianza: similar al punto anterior, el estilo de crianza con el que alguien ha crecido puede llegar a tornar a una persona en un criticador nato. Adultos demasiado críticos, que ejercen una crianza sobre sus niños centrándose en comparaciones y opiniones acerca de lo que hacen otras personas, terminará dando como resultado niños con estas mismas características.\nRecurrentes pensamientos negativos: cuando usualmente pensamos en términos negativos, incluso acerca de nosotros mismos, seguramente acabaremos por pensar de esa misma manera acerca de los otros. Será inevitable aplicar sobre ellos los mismos términos que aplicamos sobre nosotros.\n¿Por qué no deberíamos juzgar a los demás?\nEmitir constantes opiniones acerca de otras personas es, en general, un intento por sentirnos mejor con nosotros mismos. Sin embargo, esta técnica no parece ser muy efectiva, la sensación de bienestar suele ser pasajera. Al hacerlo tu autoestima seguirá de la misma manera, solo encubrirás más aún tu sentimiento de inferioridad.\nAdemás, es mucho el daño que podemos llegar a ocasionar a otra persona a partir de críticas que, en muchas ocasiones, pueden llegar a ser crueles. Es por ello que detenerse y pensar antes de criticar algo o a alguien es de gran importancia.\nCon nuestras críticas no logramos hacernos ningún bien a nosotros mismos ya que solo encubrimos nuestra baja autoestima sin buscar una solución al respecto y, probablemente, estés lastimando a alguien más con ello a partir de juicios que pueden herir a otros emocionalmente.\nDebes saber que cuando criticamos a alguien estamos normalmente señalando aquellas cosas que no nos gustan de nosotros mismos. La crítica funciona como un espejo, enjuiciamos a los demás por algo que no nos gusta de nuestra persona.\nComo dejar de juzgar a los demás\nComo vimos, al juzgar a otros no hacemos más que señalar en ellos aquello que no nos gusta de nosotros mismos, o encubrir nuestro sentimiento de inferioridad tras una máscara, mostrándonos como superiores. Es por ello que dejar de juzgar a otras personas compulsivamente y solucionar nuestros problemas personales es de suma importancia.\nPara dejar este hábito que nada tiene de beneficioso puedes empezar por trabajar tus inseguridades. Las críticas que emites de ahí provienen, trabajar tu inseguridad y sentimiento de inferioridad harán que no sientas la constante necesidad de criticar a alguien más para sentirte mejor contigo mismo.\nLa reflexión y el análisis de tus actitudes puede también ser de gran ayuda. Pensar en el por qué de tus conductas te ayudará a saber cuándo estás sin notarlo emitiendo críticas crueles e innecesarias. Con ello también, aunque no sea fácil, podrás identificar si en realidad aquello que criticas en los otros es algo que ves en ti mismo y te resulta molesto.\nPor supuesto, la ayuda de un psicólogo es un gran recurso para superar inseguridades y lograr así sentirte mejor contigo mismo, para no necesitar buscar tu bienestar a partir de señalar los errores de los demás.\nEsperamos que estos consejos te hayan sido de utilidad. Que a través de este artículo hayas logrado comprender por qué juzgamos a los demás y por qué no deberías hacerlo.\nLa próxima vez que sientas el deseo de criticar a alguien o emitas un juicio sobre ellos, piensa al respecto, y reflexiona acerca de tus propias inseguridades que te motivan a hacerlo. Terminarás por beneficiarte a ti mismo.\nTodos los derechos reservados – Aviso Legal – Diseño Avoco Comunicación.


Acceso al agua: eterno y crítico problema – Hondudiario\n15 / 07 / 2020 2: 05 AM\nOpiniónAcceso al agua: eterno y crítico problema\nAcceso al agua: eterno y crítico problema\nIN 05 / 11 / 2019 2: 42 PM BY Hondudiario Redacción 1239 views\nRoberto Rubio-Fabián, Prensa Gráfica.\nEn varias ocasiones hemos tenido cortes generalizados de agua, especialmente en el Gran San Salvador. En septiembre de 2001, durante la gestión de Carlos Perla, hubo uno importante. Como ahora, ANDA afirmó en ese entonces que se trataba de necesarias obras de reparación y mantenimiento. El presidente de ANDA de aquel entonces fue más allá y sostuvo que con esas obras se iba a garantizar agua por 20 años. Ya casi llegamos a esas dos décadas y no creo se haya garantizado nada. Al contrario.\nEn reacción a esa falsa promesa, escribí en esta misma columna de opinión que tal como se gestiona y administra el recurso agua, lo más probable sería que en 20 o más años buena parte de la población se quedaría sin acceso a ese vital líquido. Tal crítica me valió que varias “plumas” anónimas y afines al presidente de ANDA me mandaran por email acusaciones de ser un agente desestabilizador de la izquierda (como más adelante, durante el gobierno del FMLN, recibí acusaciones de ser un vendido a la derecha, o como sucede ahora con los afines al gobierno y sus acusaciones de hacerle el juego “a los mismos de siempre”).\nEl garantizar abastecimiento de agua a medio/largo plazo no se logra solamente reparando y/o mejorando la infraestructura y equipo. El problema es mucho más complejo y estructural, y requiere soluciones múltiples e integrales. Como afirmaba en ese artículo, que aún sigue teniendo vigencia: “Los problemas de infraestructura pueden ser enfrentados: podemos tener una mejor red de acueductos, más tuberías, mejores estaciones de bombeo, menos fugas, etc. Pero sobre una mejorada infraestructura podrá pasar un recurso a mayor costo o precio, o un agua más contaminada, o una menor cantidad del líquido. Esto podrá suceder, a pesar del mejoramiento de la infraestructura, si seguimos con las mismas y viciadas formas de funcionamiento, si siguen los mismos niveles de ineficiencia y corrupción” (LPG/9/2001). Y las soluciones no vienen de la privatización del recurso o de la presencia de la empresa privada en el ente contralor, a lo cual nos oponemos, sino de un proceso de modernización de ANDA, con una gestión transparente, eficiente y descentralizada.\nUna modernización que pasa por una verdadera y profunda limpieza de las tuberías oxidadas de la institución, donde las fugas corruptas de recursos financieros de las cañerías institucionales son tan o más importantes que la reparación de las fugas de agua.\n“Podremos llegar a tener una buena y amplia infraestructura, pero si no hacemos cambios estructurales e integrales (económicos, institucionales, jurídicos, culturales, etc.), entonces tampoco le estaremos dando una solución adecuada y duradera al problema. El garantizar esta solución exige modificaciones sustantivas en el marco institucional (no es posible continuar con la actual dispersión institucional); cambios en el marco jurídico y en el marco de políticas (es imperativa una ley de aguas, así como una política nacional del recurso hídrico); urgen sendos programas integrales para el tratamiento de cuencas, especialmente para las cuencas altas del Río Lempa y Río Grande de San Miguel; es prioridad la implementación de un sistema nacional de captación y tratamiento de aguas lluvias, de programas amplios e integrales de reforestación, de tratamiento de la agricultura de ladera, de ordenamiento territorial, de descentralización en la gestión del recurso, etc.”.\nEstas son las verdaderas “reparaciones” que se requieren para asegurarnos abastecimiento del recurso hídrico por 20 años y más, así como para impedir posibles conflictos sociales en torno al acceso al agua. De no hacerlo, durante los futuros cortes generalizados de agua no tendremos suficientes camiones cisternas o botellitas de agua para entretener o paliar el descontento, ni solo pobladores cortando carreteras para protestar por la falta de agua, o gente pobre o necesitada solicitando agua en nuestras puertas… “Tendremos un gentío de desesperados derribándolas para tomar por asalto cisternas y piscinas”.\nURL Corta: http://bit.ly/2oRr7E3


Prevén temperaturas de 40° esta semana – Sentido Común\nInicio/Zona Norte Tamaulipas/Matamoros/Prevén temperaturas de 40° esta semana\nMatamoros, Tam.- La dirección de Protección Civil (PC) anunció que para esta semana se esperan temperaturas de hasta 40 grados, por lo que es necesario que se tomen las precauciones necesarias, advirtió Pedro Astudillo.\nEl director de PC señaló que es importante que las personas se mantengan bien hidratadas; que aquellos que trabajan al aire libre usen ropa de color o blanca y no negra y de preferencia de manga larga.\n“También es necesario usar alguna gorra, sombrero o pañuelo en la cabeza y no exponernos por tiempos prolongamos bajo los rayos del Sol, para evitar los llamados golpes de calor“, dijo.\n“A los menores de edad, no exponerlos a las altas temperaturas entre las 10 de la mañana y 4 de la tarde y en las instituciones educativas es necesario que a la hora del recreo los mantengan bajo la sombra y evitar las actividades de educación física”, afirmó el funcionario municipal de Matamoros.\n“Hasta ahorita el pronóstico es que durante toda esta semana se van a tener temperaturas de 40 grados y que sabemos que la sensación térmica es mayor, por lo que es necesario mantenernos hidratados”, indicó.\nAgregó que si se presentan síntomas como boca seca, dolor de cabeza e incluso nauseas, acudir al médico o tomar suero, porque seguramente se está presentando un golpe de calor.\nFalla trámite del pasaporte\nNO HABRÁ TOLERANCIA PARA LOS TURISTAS BORRACHOS\nSe vuelca adulto mayor y resulta lesionado en NLD\nIglesias de Matamoros abren las puertas a los migrantes\nVisitas de hoy: 4132\nPáginas vistas hoy: 8492\nTotal de visitas: 8877951\nTotal páginas vistas: 13028126


Capital del Monte comienza a recibir las inscripciones para el boleto estudiantil gratuito – OberaOnline OberaOnline | Capital del Monte comienza a recibir las inscripciones para el boleto estudiantil gratuitoOberaOnline\nLas inscripciones y actualizaciones para el Boleto Estudiantil Gratuito Misionero (BEG) para este año se podrán presentar en la empresa de transporte urbano Capital del Monte a partir de hoy únicamente para el nivel Primario y Secundario. Terciarios y Universitarios recién se podrán acercar a la empresa desde el 15 de Marzo. Para acceder a este beneficio los estudiantes deberán realizar los trámites correspondientes.\nLa única prestataria de colectivos urbanos en Oberá informó que recibirán las documentaciones para la renovación o inscripción a el BEG. Los días y horarios de atención serán de Lunes a Viernes de 7:30 a 12 hs, y de 15 a 19 hs. Para ello deberán asistir a las oficinas ubicadas en la calle Jujuy 783.\nDetallaron que los requisitos que deben presentar los alumnos Primarios y Secundarios que tienen la tarjeta del año pasado son: Formulario BEG año 2018 (Valido por Sistema) o con sello del establecimiento educacional, más DNI original y fotocopia, tarjeta del año 2017 (si extravió se cobra la nueva $100) y puede ser gestionada por padres o terceros.\nEn tanto para los que realizarán por primera vez serán los mismos requisitos solo que la tarjeta se entrega gratis y se debe cargar un crédito inicial de $2. La vigencia del sistema para el nivel Primario y Secundario será desde el inicio del ciclo lectivo previsto para el 7 de marzo del corriente año.\nMientras que para el nivel Terciario y Universitario el boleto gratuito regirá a partir del día 26 de marzo, con los mismos requisitos anteriormente mencionados, salvo para los que realicen el trámite de inscripción nueva, ya que no puede ser gestionada por terceros porque se le toma fotografía al titular.\nDebido a la fecha de inicio de vigencia del BEG, se solicita a los universitarios que vayan a renovar su tarjeta recién desde el 15 de marzo en adelante.\nAlumnos Primarios, Secundarios y Universitarios: Guaraní – Oberá\nEs importante que cuando informen los datos en la web, indiquen servicios Sub-Urbanos (no Urbanos). Con esos datos el sistema le otorga 40 pasajes.\nOtros servicios Sub-Urbanos\nSon aquellos en que los alumnos utilizan los servicios de media distancia: San Javier – Oberá, San Vicente – Oberá, etc. Al indicar en el sistema (Origen/Destino) no debe haber mas de 30 kilómetros entre ellos. También se otorgará 40 pasajes.\nSon aquellos en que los alumnos utilizan servicios de media distancia, el viaje a realizar es de mas de 30 kilómetros. Con esa información el sistema le otorga hasta 4 pasajes.\nPara todos los viajes informados son por mes y no se acumulan de un mes a otro. Los viajes que no se han utilizado se pierden.\nArtículo visitado 1.298 veces, 1 visitas hoy\nComienza una nueva edición del Gran Prix Nocturno


Había una vez.../Once upon a time...: ¡Feliz Día de la Madre! / Happy Mother´s Day!\n¡Feliz Día de la Madre! / Happy Mother´s Day!\nComparto un cuento de Angeles Mastretta, de su Mujeres de Ojos Grandes:\nLa tía Rivadeneira tuvo su hijo con losojos grandes como dos lunas, como un deseo.\napenas colocada en su abrazo, todavía húmeda y vacilante, la niña mostró los ojos y algo en las alas de sus labios que parecía pregunta.\n¿Qué quieres sber?- le dijo la tía Jose jugando a que entendía ese gesto.\nComo todas las madres, tía Jose pensó que no había en la historia del mundo una criatura tan hermosa ocmo la suya. La deslumbraban el color de su piel, el tamaño de sus pestañas y la placidez con que dormía. Temblaba de orgullo imaginando lo que haría con la sangre y las quimeras que latían en su cuerpo.\nSe dedicó a comtemplarla con altivez y regocijo durante más de tres semanas. Entonces la inexpugnable vida hizo caer sobre la niña una enfermedad que en cinco horas convirtió su esxtraordinaria viveza en un sueño extenuado y remoto que parecía llevársela de regreso a la muerte.\nCuando todos sus talentos curativos no lograron mejoría alguna, tía Jose, pálida de terrror, la cr´go hasta el hospital. Ahí se la quitaron de los brazos y una docena de médicos y enfermeras empezaron a moverse agitados y confundidos en torno a la niña. Tía Jose la vio irse tras una puerta qe le prohibía la entrada y se dejó caer al suelo incapaz de cargar consigo misma y con aquel dolor como un acantilado.\nAhí la encontró su marido que era un hombre sensato y prudente como los hombres acostumbran fingir que son. Le ayudó a levantarse y la regañó por su falta de cordura y esperanza. Su marido confiaba en la ciencia médica y hablaba de ella como otros hablan de Dios.Por eso la turbaba la insensatez en que se había colocado su mujer, incapaz de hacer otra cosa que llorar y maldecir al destino.\nAislaron a la niña en una sala de terapia intensiva. Un lugar blanco y limpio al qu elas madres sólo pidían entrar media hora diaria. Entonces se llenaba de oraciones y ruegos. Todas las mujeres persignaban el rostro de sus hijos, les recorrían el cuerpo con estampas y agua bendita, pedían a todo ´dios que los dejara vivos. La tía Jose no conseguía sino legar junto a la cuna donde su hija apenas respiraba para pedirle:´No te mueras´. Después lloraba y lloraba sin secarse los ojos ni moversehasta que las enferemeras le avisaban que debía salir.\nEntonces volvía a sentarse en las ancas cercanas a la puerta, con la cabeza sobre las piernas, sin hambre y sin voz, rencorosa y arisca, ferviente y desesperada. ¿Qué podía hacer? ¿Por qué tenía que vivir su hija? ¿Qué sería bueno ofrecerle a su cuerpo pequeño lleno de agujas y sondas para que le interesara quedarse en este mundo? ¿Que podría decirle para convencerla de que valía la pena hacer el esfuerzo en vez de morirse?\nUna mañana, sin saber la causa, iluminada sólo por los fantasmas de su corazón, se acercó a la niña y empezó a contarla las historias de sus antepasadas. Quiénes habían sido, qué mujeres tejieron sus vidas con qué hombres antes de que la boca y el ombligo de su hija se anudaran a ella. De qué estaban hechas, cuántos trabajos habían pasado, qué penas y jolgorios traía ella ocmo herencoa. Quiénes sembraron con intrepidez y fantasías la vida que le tocaba prolongar.\nDurante muchos días recordó, imaginó, inventó. Cada minuto de cada hora disponible habló sin tregua en el oído de su hija. Por fin, al atardecer de un jueves, mientrs contaba implacable alguna historia, su hija abrió los ojos y la miró ávida y desafiante, como sería el resto de su larga existencia.\nEl marido de tía Jose dio las gracias a los médicos, los médico dieron gracias a los adelantos de ciencia, la tía abrazó a su niña y salió del hospital sin decir una palabra. Sólo ella sabía a quiénes agradceer la vida de su hija. Sólo ella supo siempre que ninguna ciencia fue capaz de mover tnato, como la escondida en los ásperos y sutiles hallazgos de otras mujeres con los ojos grandes.


En Maciel harán “sonar las sirenas” para que se cumpla el aislamiento\nLa comuna adoptó nuevas medidas para evitar la circulación del virus, como el bloque de todos los caminos secundarios y establecer horarios de apertura y cierre de comercios.\nLa Comuna de Maciel decidió endurecer sus medidas preventivas contra el coronavirus y contribuir al cumplimiento de la cuarentena obligatoria de todos sus vecinos.\nA partir de ayer martes se dejaron bloqueados los caminos alternativos de ingreso al pueblo y sólo se podrá entrar a través de la Ruta Nacional 11, donde se centralizaron los controles, en los extremos del bulevar Sarmiento.\nEn ese sentido, se fijaron horarios de apertura y cierre de comercios. Será de 8 a 12 y de 16 a 21 horas. En tanto, a las 12 y a las 21 horas sonará la ambulancia de la comuna anunciando que a partir de ese momento ya no podrá circular gente en las calles.\nRotiserias y casas de comidas, solo podrán funcionar con delivery hasta las 23 horas, mientras que las farmacias no tendrán restricciones.\nSe solicita que las compras las haga una persona por familia, respetando la distancia mínima e ingresen a cada comercio de a una sola persona. No se podrá tomar mates, ni permanecer menores en las veredas y se pide salir lo menos posible a comprar.