CabosN, Author at 1CaboNet\nbookmark_borderLas 3 características principales que todos los estudiantes deben reconocer del inglés universitario\nPosted on December 21, 2020 December 16, 2020 by CabosN\n¿Qué es el inglés universitario? (BBC News Mundo) Analizaremos tres características principales del inglés universitario que ayudarán a aclarar todas tus preguntas.\n1) El inglés universitario utiliza un tono formal y un uso particular de palabras\nEl inglés universitario utiliza un tono formal establecido.\nPiensa en el entorno universitario como el entorno profesional. No hablarías con tu jefe de la misma manera que hablas con tu mejor amigo. Incluso en la redacción académica, tu tema determinará qué es aceptable y qué no.\nSimplemente use la discreción. En caso de duda, manténlo formal.\nEso significa que no usarás jerga ni expresiones casuales. También significa que usarás la gramática adecuada y, en algunos casos, tus profesores podrían incluso pedirte que evites las contracciones.\n¿Te cuesta trabajo redactar expresando tus ideas con una gramática correcta sin recurrir a las contracciones?\nEntonces Oxford Royale Academy te puede ayudar porque tiene una excelente lista de términos y frases en inglés que pueden apoyarte a conectar tus ideas de una manera formal y profesional.\nEs una gran herramienta de apoyo si estás tomando clases de inglés en línea y necesitas formalizar más tu escritura.\nAgradecemos la participación informativa de Interlingua.\nEsto sin mencionar que, de acuerdo a la carrera que estes estudiando deberás aprender el vocabulario particular (jerga) que se desprende.\nUna de las formas más fáciles de hacer esto es buscar un glosario (lista de vocabulario completa) para su campo.\nYOUTUBE | Academia de inglés Grupo Vaughan Madrid\n2) Existen reglas de estilo y formato universitario específicas\nEl inglés universitario tiene reglas estrictas cuando se trata de escribir. No se trata solo de utilizar la gramática y la ortografía correctas. También debe asegurarse de darle un formato a los ensayos de acuerdo con estilos de escritura específicos.\nEl formato se refiere a cómo presentas las palabras en una páginas, puede incluir todo, desde el uso de cursiva o negrita, hasta los márgenes de la página y las mayúsculas.\n3) La escritura académica en inglés tiene muchas referencias y citas\nSi alguna vez has leído un artículo académico, es posible que hayas notado que hay muchas citas. Verás que el inglés universitario a menudo hace referencia a otros escritores.\nTus profesores a menudo también harán referencia a otros en sus clases.\nEl inglés universitario trata de respaldar sus ideas con evidencia. No puedes simplemente expresar tu propia opinión, para un artículo universitario sólido y persuasivo, debes proporcionar hallazgos de investigación y / o citas que muestren por qué tu opinión es importante.\nEsto significa que el inglés universitario implica mucha investigación, que debes demostrar en tus trabajos. Incorporarás citas de otros textos u oradores en tu escritura.\nEn resumen, si quieres ser estudiante, necesitarás conocer las características del inglés académico.\nSOUNDCLOUD | criterio noticias\nPara los estudiantes de inglés, el inglés universitario es difícil porque no lo usamos todos los días.\nNecesitas aprender nuevas palabras y conceptos para comprenderlo realmente.\nAún así, seas estudiante o no, comprender las características del inglés universitario aumentará tu conocimiento del inglés en general.\nSi bien puede resultarle difícil, el inglés universitario ampliará tus horizontes en cuanto a tus habilidades para leer y escribir en inglés.\nEsperamos que ahora puedas responder la pregunta ¿qué es el inglés universitario? y triunfar en todas tus clases futuras!\nbookmark_borderComienza a planear tus próximas vacaciones\nPosted on August 26, 2020 September 18, 2020 by CabosN\nPoco a poco se va retomando la normalidad en algunas ciudades dentro de esta pandemia y esto incluye que también comienzan a circular las opciones para salir a ciertos lugares, hacer recorridos e incluso, ya puedes pensar en tener unas vacaciones.\nEn esta ocasión pensar en vacacionar, creo que no es pensar en descansar. Después de todo muchos de nosotros hemos estado en casa prácticamente encerrados por muchos días.\nCreo que ahora el tema de vacacionar tiene otro significado: salir y sentir tu libertad de movimiento.\nSi bien, este movimiento ahora tendrá nuevas reglas… sigue siendo una luz para estar fuera por unos días.\nEsto también significa que ya comienzan a circular algunas ofertas para vacacionar y por lo tanto debes saber dónde buscar.\nConsidera entonces algunas estrategias para ahorrar dinero que pueden ayudarte a que esa salida sea mucho más cercana.\nCon las siguientes ideas, el objetivo es tu experticia sea divertida y relajante. Afortunadamente, existen estrategias que puedes utilizar para mantener los costos al mínimo sin importar a dónde vayas.\na) Recurre a las herramientas de planificación presupuestaria para vacaciones asequibles\nEl uso de una herramienta de planificación de presupuesto puede ayudarte a encontrar paquetes de vacaciones que te permitan visitar los mejores lugares de vacaciones sin gastar demasiado.\nLas herramientas de planificación presupuestaria también pueden ayudarlo a determinar en qué ofertas de vacaciones de último minuto debes actuar si deseas salir de la ciudad rápidamente.\nb) Planifica tu viaje con mucha antelación\nSi bien es posible que puedas encontrar ofertas de vacaciones de último minuto que se ajusten a tus necesidades y a tu presupuesto, la mejor forma de ahorrar dinero en un viaje es planificarlo con anticipación.\nIdealmente, deberías darte de seis a nueve meses para planificar y ahorrar para tu próxima aventura.\nPor lo general, obtendrás mejores tarifas en tarifas aéreas, coches de alquiler y habitaciones de hotel si reservas con antelación.\nPor ejemplo, tuve una agradable experiencia con una renta de carros Hermosillo debido a que me ahorró dinero que me sirvió muy bien para utilizarlo en nuestras vacaciones en aquel entonces, solo por hacer nuestra reservación con tiempo aprovechando una promoción.\nc) Épocas para vacacionar\nTen en cuenta esos días de festivos al igual que tu propia agenda de trabajo.\nDurante una semana normal, los martes, miércoles y jueves suelen ser los días más baratos para viajar.\nLa primavera, el final del otoño y los meses de invierno son generalmente épocas del año menos ocupadas. La temporada navideña de Acción de Gracias a Navidad sería una excepción.\nSi viajas a destinos de vacaciones populares durante la temporada baja, es probable que ahorres dinero en vuelos, hoteles y, a veces, incluso en atracciones.\nY por supuesto, vamos a notar un gran cambio a partir de esta pandemia.\nEn general, viajar con regularidad puede ayudarte a romper la monotonía de la vida cotidiana.\nTambién te permite ver cómo viven los demás o experimentar otras culturas. Cuando sabe cómo ajustar los gastos de vacaciones a tu presupuesto general, es más probable que viajes porque sabes que es económicamente viable.\nbookmark_borderLa teoría del cambio al diseñar una aula Maker\nPosted on July 21, 2020 July 28, 2020 by CabosN\nLa teoría del cambio dice que para ser efectivos, todos los interesados deben participar en el proceso.\nSi el colegio tiene el objetivo de diseñar un aula Maker, es un buen momento para incluir profesores, administradores, sin olvidarse de los estudiantes.\nSe debe invitar a los estudiantes a participar en comités de planificación en roles reales, no simbólicos.\nLos estudiantes pueden participar en el diseño de ideas y la funcionalidad.\nLa participación de los estudiantes es más que un simple rol de consulta, son los principales interesados en la promesa del cambio educativo.\nLA idean ante un cambio significativo al introducir un aula Maker es el incluir todo tipo de estudiantes, no solo a los más sobresalientes o habilidosos, todos tienen ideas para dar y habilidades que se pueden explotar.\nEs posible que no todos participen al principio, pero es crucial llegar a un consenso sobre las expectativas compartidas.\nSer claro al exponer tu argumento de que, aunque tus planes no se vean exactamente como la escuela tradicional, no está abandonando los altos estándares o una búsqueda de aprendizaje.\nEl argumento a favor de la fabricación, los ajustes y la ingeniería no debe ser una forma “alternativa” de aprender, sino cómo es realmente el aprendizaje moderno.\nDespués de establecer la visión, la planificación de un espacio de creación debe centrarse en tres áreas:\nDiseñar de espacios: creación de un plano de planta, muebles, electricidad y almacenamiento.\nHerramientas y materiales: ¿qué se va a comprar, reutilizar, fabricar o deshacer?\nProyectos y logística: ¿qué harán los estudiantes y cuándo lo harán?\nEstas decisiones deben informarse entre sí a medida que la planificación avanza a tu ritmo.\nLas ideas sobre herramientas generarán ideas para proyectos, ideas para proyectos crearán ideas sobre tiempo y logística, etc.\nPermitir que esta planificación iterativa se convierta en parte de un ciclo anual, donde los proyectos se revisan y renuevan, surgen nuevas herramientas favoritas y, a medida que los estudiantes adquieren habilidades, se incorporan nuevas metas e ideas.\nPensar en el espacio y los muebles debe comenzar con una visión de la experiencia que queremos para los habitantes.\nEl movimiento del creador se trata de apertura, experiencias compartidas, colaboración con personas cercanas y lejanas, y pasar rápidamente de ideas a cosas reales.\nEl espacio debe reflejar estos ideales. El espacio debe ser lo más flexible posible para todo tipo de trabajo de los estudiantes.\nTodo debe ser resistente y fácil de limpiar con visibilidad, buenas líneas de visión e iluminación natural.\nEl almacenamiento del espacio de un aula Maker será necesario para herramientas, materiales, proyectos en curso y debe diseñarse para adaptarse a los cambios y el crecimiento futuros.\nSe deben considerar áreas para diferentes tipos de trabajo y equipo. Por ejemplo, es posible que debas separar el equipo que necesita un entorno más limpio del equipo como las sierras o un cortador láser que genera polvo.\nLos muebles deben cumplir múltiples funciones, para estudio, relajación, conversaciones y trabajo. Combinar el uso de pupitres fijos y sillas que ruedan, las mesas que cambian las alturas y el almacenamiento que se pueden reconfigurar a medida que cambian las necesidades.\nRevisar los planes de equipo para problemas de seguridad y planificación del espacio. Algunos equipos pueden requerir ventilación o tener especificaciones especiales de instalación. Considerar crear áreas para equipos de mayor riesgo que sean fáciles de monitorear, o si eso no es posible, que puedan cerrarse cuando sea necesario.\nbookmark_borderContinua el camino de los empaques termoformados\nbookmark_borderMuévete y has cosas diferentes para que te sea más fácil el acceso a la universidad\nPosted on January 12, 2020 January 10, 2020 by CabosN\nAhora que observo a los jóvenes ingresar a la preparatoria veo cómo suelen pasar su tiempo. Muchos de ellos pasan demasiadas horas dedicadas a la pantallas y sus celulares.\nSí, sé que muchos de ellos son responsables y realizan sus deberes y tareas escolares a tiempo, pero aún así, el tiempo restante lo dedican a pasarla frente a una pantalla.\nTambién entiendo que las épocas son diferentes. Hace 3 décadas, en la que me tocó vivir este proceso las cosas eran altamente diferente.\nComenzando de que no había nada de la tecnología que ves ahora… ninguna, salvo las televisiones a colores en donde ya se incluía el control remoto.\nSalvo eso pensar en computadoras o celulares… para nada.\nYo tuve mi primera computadora (y fui una de las privilegiadas) cuando estaba en segundo semestre de mi carrera.\n¿Un celular? Bueno… fue hasta entrados este siglo cuando tuve uno que solo servía para eso… llamar por teléfono y tenía un escueto SMS… eso era todo. Bueno, tenía radio pero no lo usaba.\nVaya, lo que te quiero compartir es que los tiempos se dedicaban para otra cosa y mucho de ese tiempo era para darse una vuelta a la biblioteca de la ciudad.\nSi, no era una nerd pero tenía muy fija mi meta de llegar a la universidad y, particularmente entrar a la UNAM, por lo que tomé varios cursos preparatorios para regularizarme y un curso UNAM para conocer de fondo cómo sería el examen que presentaría.\nEstos cursos los tomaba durante mis vacaciones largas que eran de junio a septiembre.\nAsí, entre estudiar y viajar a ciudad universitaria me mantuvo muy motivada durante mi preparatoria.\nQuizás mis experiencias no sean tan válidas hoy en día porque no necesariamente necesitas una biblioteca ya que Internet te brinda toda la información que requieras.\nSin embargo, la experiencia de estar en una, de saber buscar un libro, de oler tanto libro que ha hecho historia y que aún tienen notas de otros estudiantes… bueno, eso no lo brinda la pantalla.\nSin embargo, hay que darle su lugar a las nuevas tecnologías.\nNo tienes que ir hasta Ciudad Universitaria si vives fuera de la ciudad, ya puedes hacer consultas por internet o bien, visitar bibliotecas de otras universidades del mundo… eso sí que era complejo en mí época.\nAhora bien, algo que me gustaría compartirte a pesar de las nuevas tecnologías es que busques moverte de forma diferente al resto de tus compañeros.\nPor ejemplo, planifica algunos viajes para visitar los campus de las universidades en la que te gustaría postularte.\nTal vez conseguir un trabajo o ser voluntario, estas actividades te harán conocer un poco lo que es la vida fuera de la escuela y de casa.\nAsiste a un taller, campamento de verano o viajar a algún lado, esto te dará un poco de independencia por lo que venga para el futuro.\nSea lo que sea, piensa que una actividad diferente a la de ver una pantalla o un celular pueda contribuir a tu experiencia como un estudiante joven y capaz que ponto se enfrentará al mundo.\nCuando comiences tu último año, te verás inundado de tareas escolares y diversas actividades.\nY en ese punto, el proceso de solicitud de la universidad se acelera considerablemente. Para cuando comience el último año, querrás estar preparado.\n¡La universidad está a la vuelta de la esquina!\nbookmark_border¿Qué te viene a la cabeza cuando quieres pasarla bien, divertirte y convivir?\nPosted on January 7, 2020 January 7, 2020 by CabosN\nCuando eres papá de niños pequeños y quieres salir a comer con la familia, la primera opción que viene a tu cabeza en encontrar un restaurante con videojuegos o área de juegos para que tus pequeños no se aburran y puedan comer tranquilos.\nHay parejas que prefieren no salir justo por esta razón, es complicado comer fuera y cuidar a los niños, todo en armonía.\nRestaurantes como Chuck e Chesse´s puede ser la opción y una alternativa para estos casos.\nSí, lo entiendo, no comerás langosta ni tomarás una copa de vino, pero por lo menos todos estarán tranquilos comiendo cosas ricas en un lugar donde tus niños se divertirán y podrán comer tranquilo y pasarla bien con tus peques.\nEsta misma sensación de buscar un lugar donde pasarla bien se extiende también hacia los jóvenes o adultos que quieren estar en un lugar donde puedan comer, estar un buen rato divertidos y que no esté el mesero sobre de ellos ofreciendo la cuenta porque necesita la mesa.\nSabemos que los bares y antros se presta para esto, solo que es muy… muy complicado platicar, a menos que sea a gritos o que a más de a uno se le suban las copas.\nLa idea es más bien pasarla bien… divertirse, convivir y para eso están surgiendo los restaurantes con juegos.\nEsta modalidad se ha venido extendiendo en varios países y suelen ser bien recibidos especialmente en las comunidades donde hay muy pocas alternativas de diversión.\nEs muy grato entrar a un espacio como este y ver a tu disposición viejos juegos de mesa para jugar.\nYa vemos que algunos restaurantes y bares tienen un área designada donde se guardan los juegos de mesa. Los invitados pueden examinar todo, desde Scrabble, Risk hasta Taboo y desafiar a otros clientes a un juego amistoso según lo deseen.\nAlgunos establecimientos llevan este concepto aún más lejos, en donde solo cuentan con una extensa colección de cerveza, buena comida y juegos de mesa, y no hay un solo televisor en el lugar.\n¡Oh, sí! Solo diversión sin distracciones.\nY existen otras propuestas aún más interesantes cuando cuentas con espacio en el piso o un área al aire libre, en donde es posible jugar juegos de tamaño real como Jenga gigante, Connect 4 o cornhole.\nComo restaurante es una excelente forma de mantener a los clientes comiendo y bebiendo un poco más.\nCreo que el juego y ella ambiente clásico de clásicos que hemos visto desde las viejas películas son los dardos y los dardos pueden ser el mejor juego del lugar.\nSe han disfrutado desde antes de la Segunda Guerra Mundial en pubs de toda Europa y América del Norte.\n¿Por qué descuidar la tendencia histórica? Es más, lo puedes convertir en un evento continuo y ofrecer juegos de liga.\nEs una magnífica forma de despertar curiosidad y proporcionar una gran excusa para salir con los amigos regularmente ¿cierto?\nEn lugar de pasar horas aburridos frente al televisor o en la consola de juegos, salir con tus amigos y reunirte en un lugar seguro, sano y divertido es lo ideal ¿no lo crees?\nbookmark_border5 tendencias para hacer de tu espacio al aire libre un lugar donde quieras estar mucho tiempo\nbookmark_borderPapalote Museo del Niño en la Ciudad de México\nPosted on November 18, 2019 November 15, 2019 by CabosN\nYo soy mexicana que viví prácticamente hasta mi madurez en la CDMX y ahora tengo una década fuera de la ciudad.\nAsí que con nuestros hijos ya grandecitos, decidimos tomar unas vacaciones para recorrer la ciudad en formato totalmente turístico.\nSi bien tenemos familiares y amigos en esta bella ciudad, la idea era recorrerla y enseñarle a nuestros hijos el lugar donde su padre y yo nacimos, crecimos y nos conocimos.\n¿Me creerás que una de nuestras salidas como novios fue al Papalote Museo del Niño? Pues sí, y en ese entonces nos divertimos como enanos.\nBueno, ahora en este verano fuimos a recorrerlo nuevamente y sigue siendo un interesante lugar para visitar con niños.\nA veces te preguntas dónde llevar a los niños en un fin de semana y un lugar donde te diviertes y aprendes a la vez, es una buena alternativa.\nEl Museo de los Niños (Papalote Museo del Niño), se encuentra en la Sección II del Bosque de Chapultepec.\nAsí que para llegar al lugar decidimos dar un paseo por la Sección I (la sección este) del parque hasta el museo. Esta recorrido tuvo una aventura adicional.\nMientras caminábamos por la parte suroeste de la Sección I, nos encontramos con que estaba bloqueado por personal militar fuertemente armado.\nPor lo que le preguntamos a uno de los guardias y nos dijo que podíamos pasar ¡después de pasar por la seguridad al estilo aeroportuario!\nComo resultado, ingresamos a los terrenos de Los Pinos, que hasta hace muy poco (diciembre de 2018) era la casa del presidente de México.\nLos terrenos ahora están abiertos al público, pero obviamente estaba sucediendo algo importante en función de la cantidad de militares fuertemente armados allí.\nLos jardines que recorrimos eran hermosos, había bustos de todos los ex presidentes mexicanos en el camino y todo el personal militar fue muy amable con nosotros.\nAl principio fue un poco inquietante no saber a qué nos dirigíamos, pero resultó ser una de esas increíbles experiencias de viaje que solo obtienes cuando estás explorando a pie.\nYa en el museo, la experiencia fue muy divertida y para nuestros hijos fue un gran descubrimiento.\nEl museo es muy grande y colorido y está lleno de actividades prácticas para los niños. Hay una sección en el cuerpo humano que incluye un estómago gigante para saltar, un gran esófago para arrastrarse, dientes gigantes para cepillarse y mucho más.\nHay una sección sobre la vida silvestre local y una sección sobre la vida en el hogar. Arriba hay otra área enorme con muchas manualidades y actividades para los niños, y afuera hay jardines interpretativos.\nEstuvimos allí durante muchas horas, incluido el almuerzo en su feria de alimentos (con muchas cadenas de comida rápida).\nLos niños lo pasaron de maravilla y se entristecieron mucho cuando llegó el momento de irse.\nEstuvimos allí prácticamente todo el día para aprovechar lo más posible el viaje y la experiencia.\nPor lo que concluimos que esta es una de las mejores cosas que puedes hacer en la Ciudad de México para llevar niños.\nbookmark_borderConsideraciones especiales cuando comienzas a representar tu negocio a través del video\nPosted on November 16, 2019 November 15, 2019 by CabosN\nExiste una gran tendencia para utilizar los videos para exhibir tu producto, tu marca y extender tu mensaje.\nEs por ello que ahora el comprar videos para realizar estas tareas se ha vuelto ya una tendencia y es bueno para quienes saben cómo producir videos, pues no solamente se trata de modificar archivos directamente en tu computadora, sino que tener buenos procesadores como ryzen 9, ayudará a que no sufras del temido lag.\nAhora bien, realizar un video de tu producto o servicio es idóneo y vale la pena que, cuando seas tu quien aparezca frente a las cámaras tengas presente lo siguiente:\n1) Si estás sentado en un taburete mientras grabas, no tengas los dos pies en el suelo\nAl colocar los dos pies en el piso no te dará soltura, pero sí es importante de tal forma que te encuentres derecho y puedes respirar mejor y así logres expresar mejor tu mensaje.\nTambién ten cuidado con girar o moverte demasiado.\n2) Mira a la cámara\nEsto es para video producido o 1: 1. Deseas que la persona sienta que estás hablando con ella. Si tienes otra pantalla de computadora, no mires entre eso y tu cámara, recuerda que debes conectar con los ojos de la persona que te está viendo.\n3) No uses rayas\nEl sensor de la cámara tiene dificultades para procesar rayas y patrones finos.\n4) Debes escucharte conversacional, no acartonado\nCuando estás frente a la cámara es una oratoria. En lugar de escribir primero todo el script, comienza diciéndolo a través de una aplicación de transcripción.\nTe ayuda a sonar más conversacional, mientras que es posible que no suenes como normalmente hablarías si lo escribes primero. Debes por lo tanto a sonar más natural.\n5) No uses joyas ruidosas y que distraigan\nSi usas un collar o aretes que golpea constantemente tu micrófono o una tonelada de pulseras, puede hacer que sea muy difícil editar el audio de tu video.\n6) Identifica cuál será tu miniatura\nSi estás grabando un video 1: 1, piensa en lo que planeas tener en tu miniatura de la manera en que la incluye en la grabación que haces.\n7) Marca dónde estás parado\nSi estás parado en tu video, marca la parte del terreno en la que estará parado. De esta manera, si se vas en medio del disparo y regresas, tu disparo se mantiene constante.\n8) Limita tus distracciones\nYa sea que estés en una oficina o trabajes desde tu casa limita las distracciones a tu alrededor. No deseas que las cosas a tu alrededor distraigan a quien está viendo tu video y tampoco deseas distraerte.\n9) Guarda diciendo tu nombre y título hasta el final de tu sesión\nLo más importante que vemos que la gente se pone al día es decir su nombre y cargo al comienzo del rodaje. Lo mejor es hacerlo hasta al final.\n10) La práctica hace la perfección\nNo seas tan duro contigo mismo cuando comiences. A nadie le gusta cómo suenan o cómo se ven en la cámara. Considera que a medida que pase el tiempo mejorarás.\nNo dejes que esto te detenga de hacer videos. Te conviertes en lo que piensas. Si comienzas a decir “No quiero hacer esto”, se notará en la forma en que hablas y miras.


Comercios reflejarán aumentos - La Voz de la Frontera\nEsto sobre todo lo atribuye al incremento al costo de las gasolinas, tanto a nivel federal como el nuevo impuesto estatal\nFoto: Cortesía I @CanacoMexicali\nProveedores de afiliados a la Cámara Nacional de Comercio en Mexicali (Canaco) local aún no han incrementado el costo de las mercancías, por lo que todavía no se refleja un aumento a los productos y servicios que ofrecen al consumidor final.\nJuan Ramón López Naranjo, presidente de esa Cámara, informó que el incremento a las mercancías que ellos ofrecen seguramente los aplicarán una vez que los que les suministran productos cambien sus precios.\nEsto sobre todo lo atribuye al incremento al costo de las gasolinas, tanto a nivel federal como el nuevo impuesto estatal, lo cual a su vez generará que el poder adquisitivo de la población sea menor.\n“Al comprador también le queda menos dinero, porque la gasolina es un artículo de primera necesidad”.\nEl empresario reiteró que actualmente todavía no se actualizan los costos, pero que naturalmente si se les incrementan los precios, ellos harán lo mismo en lo que comercializan.\n“Ojalá no se impacten en los costos, pero definitivamente que de incrementarse como se espera, la única forma de recuperarlo es mediante el costo del producto”.\nRatifican a Lagarde al frente de Canacintra\nObserBC a favor de incremento de impuestos


Decir Silencioso: MUSEO DE LA MÚSICA DE BARCELONA, ALBERGA ESTE GAMELÁN\nMUSEO DE LA MÚSICA DE BARCELONA, ALBERGA ESTE GAMELÁN\n3.1.3Membranófonos e idiófonos\n3.1.4Instrumentos mecánicos y electrófonos\n3.2.1Fondo Isaac Albéniz\n3.2.2Fondo Enrique Granados\n3.2.3Fondo Joaquim Malats\n3.2.4Fondo Juan Manén\n3.2.5Fondo Emili Pujol\n3.2.6Fondo Miquel Llobet\n3.2.7Otros fondos de interés\n3.3.1Fondo Alain Daniélou\n5Centro de restauración y estudio de los instrumentos\n6Directores del museo\n7Otros museos de instrumentos musicales\nFachada del Museo de la Música Barcelona\nMuseo visto desde la calle Padilla\nEl Museo de la Música se inauguró en marzo de 2007 en la segunda planta del Auditorio de Barcelona, edificio moderno (de 42.000 metros cuadrados) diseñado por el arquitecto Rafael Moneo, uno de los más destacados representantes de la arquitectura española, que se inauguró el 22 de marzo de 1999. Alrededor del tragaluz central del museo, que muestra una intervención pictórica de Pablo Palazuelo, se estructuran sus salas de exposición permanente. El Espacio de Documentación e Investigación está en el tercer piso.\nEl edificio del auditorio sigue la estructura del Plan Cerdá, puesto que para Ildefonso Cerdá la zona de la Plaza de las Glorias Catalanasera el centro geográfico de Barcelona en su proyecto. Se puede llegar fácilmente con transporte público (paradas Marina o Glorias de la Línea 1 del metro de Barcelona). Desde hace unos años, firmas de prestigio internacional han estado llevando a cabo proyectos en los alrededores de esta plaza, transformándola como parte del Distrito 22@, que forma parte del distrito de San Martín.\nPublicado por Martha en 6:25\nMartha 13 de diciembre de 2016, 13:39\nEl Museo ofrece al visitante la posibilidad de visitar la exposición permanente de modo flexible, guiado a través de sus distintos itinerarios temáticos. Orpheus, para el público general, es el nombre del itinerario principal. Para grupos escolares, familias y otros colectivos está el Pequeño Orpheus. Otros monográficos ofrecen la posibilidad de adaptarse a los intereses de los distintos tipos de público. Los itinerarios audiovisuales alternativos deben concertarse previamente, y también se ofrecen en distintos idiomas: catalán, castellano e inglés. www.bcn.cat


El STJ ordenó bajar la pena de prisión a Rocío Santa Cruz, condenada por la muerte del inspector “Topo” Cabrera - MisionesOnline\nEl Superior Tribunal de Justicia (STJ) hizo lugar a un recurso de casación en forma parcial de la defensa de la abogada Rocío Santa Cruz (34 años) y ordenó una reducción de la pena de cuatro años que cumple en libertad condicional la condenada por la muerte del inspector de tránsito municipal Ramón ‘Topo’ Cabrera (53) en un siniestro vial, ocurrido el 31 de enero de 2016 sobre la avenida Quaranta de Posadas.\nEduardo Paredes – Radio Libertad\nEl abogado defensor de la joven abogada, Eduardo Paredes, consideró que se trata de un «fallo salomónico, en el sentido de que no se anulará toda la sentencia«. Dijo que «el STJ estableció que no está probado que no hubo exceso de velocidad » del auto que conducía Rocío Santa Cruz al momento del accidente que terminó con la vida de Cabrera, «por lo tanto se debe bajar el monto de la pena«.\nSanta Cruz está en prisión por haber causado la muerte del inspector «Topo» Cabrera al conducir alcoholizada.\nEn declaraciones a Radio Libertad, Paredes explicó que «el agravante ( del exceso de velocidad ) que utilizó el Juez (Correccional de Menores 2, César Jiménez) para aplicar la pena, la va a tener que sacar, y bajar la pena a dos o tres años«.\nConsideró que «el juez Jiménez debería aplicar una pena de ejecución condicional» . Cabe destacar que la abogada Santa Cruz fue condenada a cuatro años de prisión efectiva y diez de inhabilitación para conducir automotores tras un debate oral realizado en noviembre de 2018, sin embargo en la sentencia se estableció que la condenada podía continuar en libertad hasta tanto la sentencia quede firme, pero con una serie de restricciones, entre ellas, no salir del país.\nEn el transcurso del proceso judicial, se detectó que Rocío Santa Cruz había salido al exterior y volvió a ser detenida por no espetar las restricciones impuestas, lo cual derivó en una serie de presentaciones de parte de su defensa hasta que a mediados de julio quedó nuevamente en libertad. La decisión del Superior Tribunal de Justicia de bajar la pena no invalida la culpabilidad de la abogada con la muerte del inspector Cabrera.\nEl siniestro vial fatal ocurrió el 31 de enero de 2016 sobre la avenida Quaranta, donde Santa Cruz circulaba alcoholizada a bordo de su automóvil y desde atrás embistió la moto de Cabrera.\nRocío Santa Cruz habló por primera vez del homicidio de Cabrera: «Me siento arrepentida y debo hacerlo por muchas cosas»\nLa jueza Georgina López Liva concedió el habeas corpus a Rocío Santa Cruz y quedó en libertad


Secco y GollÃ¡n volvieron se escracharon en Techint junto a UOCRA La Plata ðŸ“¬ El Correo GrÃ¡fico\nEnsenada 3Â° SecciÃ³n Buenos Aires Destacadas Gremiales PolÃtica\nSecco y GollÃ¡n volvieron se escracharon en Techint junto a UOCRA La Plata\nNo hay comentarios en Secco y GollÃ¡n volvieron se escracharon en Techint junto a UOCRA La Plata\nEl Intendente de Ensenada y el ex Ministro de Salud participaron de la jornada de vacunaciÃ³n en la TermoelÃ©ctrica. Fue tras las crÃticas del medinismo.\nLa empresa TermolÃ©ctrica de Ensenada fue nuevamente escenario de una demostraciÃ³n de alineamientos polÃticos y gremiales en la regiÃ³n capital. El intendente de EnsenadaÂ Mario Secco, el candidato a diputado nacional por el Frente de Todos,Â Daniel Gollan, y el ministro de Salud de la provincia de Buenos Aires,Â NicolÃ¡s Kreplak, participaron de una jornada de vacunaciÃ³n en el predio que explota la multinacional Techint.\nLa presencia de ambos dirigentes se dio luego de las crÃtica de seguidores del exsindicalista de la UniÃ³n de Trabajadores de la ConstrucciÃ³n de la RepÃºblica Argentina (UOCRA) en La Plata,Â Cristian Â«PulyÂ» Medina.\nDurante la jornada de este jueves Ãºltimo se desarrollÃ³ un operativo de vacunaciÃ³n de trabajadores. Fue un abordaje territorial que se realizÃ³ en conjunto entre la empresa, el Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires y la seccional La Plata de la UOCRA.\nLa presencia de los dirigentes se dio luego de un video en el que seguidores del PulyÂ Medina tildaron a Secco de Â«faraÃ³nÂ» y lo criticaron por los salarios que abona a los trabajadores municipales.Â TambiÃ©n seÃ±alaron que en el municipio de Ensenada se desarrollan obras con personal de cooperativas por fuera del convenio laboral de UOCRA.\nTal como lo hicieron en la previa de las elecciones Primarias Abiertas, SimultÃ¡neas y Obligatorias (PASO), Secco y GollanÂ se mostraron junto afiliados de UOCRA que no responden a la antigua conducciÃ³n gremialÂ que encabezabaÂ Juan Pablo Â«PataÂ» Medina. Esa visita, de la que tambiÃ©n formaron parte el gobernadorÂ Axel KicillofÂ y la candidata a diputada nacionalÂ Victoria Tolosa Paz, se dio el mismo dÃa que los Medina (padre a hijo) declararon ante el juez FederalÂ Alejandro EsmorisÂ que luegoÂ revocÃ³ las excarcelaciones y ordenÃ³ el arresto domiciliario de ambos, por haber realizado actividades gremiales, situaciÃ³n que (por el momento) tienen prohibido hasta que se realice y defina el juicio oral por asociaciÃ³n ilÃcita y lavado de activos, delitos por los que fueron detenidos en septiembre de 2017 y desplazados de sus cargos gremiales.\nEn la actualidad UOCRA La Plata se encuentra bajo la direcciÃ³n del interventorÂ CÃ©sar Trujillo, quien delegÃ³ la gestiÃ³n diaria del sindicato en la AgrupaciÃ³n Blanca y Azul que lideraÂ IvÃ¡n Tobar, quien la semana pasada llamÃ³ a la paz social y abriÃ³ las puertas del gremio a todos los sectores. Este cuadro se da con el visto bueno del lÃder nacional de UOCRA,Â Gerardo MartÃnez, quien emerge como uno de los posibles secretarios generales de la ConfederaciÃ³n General del Trabajo (CGT) de Argentina.\nPor su parte integrantes del sector que lidera â€œPulyâ€� Medina decretaron el estado de asamblea permanente y movilizaciÃ³n. AdemÃ¡sÂ llamaron a una reuniÃ³n para este viernes 17 de septiembre a las 19:00 horas donde convocarÃ¡n a una marcha a la sede nacional del gremio, con fecha a definir, pero que se realizarÃ¡ Â«la prÃ³xima semanaÂ», seÃ±alaron fuentes gremiales consultadas. (0221.com.ar)\nEtiquetas Alejandro Esmoris, Axel Kicillof, Buenos Aires, CÃ©sar Trujillo, CGT, ConfederaciÃ³n General del Trabajo, Cristian "Puly" Medina, Daniel Gollan, Ensenada, Frente de Todos, Gerardo MartÃnez, IvÃ¡n Tobar, Juan Pablo "Pata" Medina, Mario Secco, NicolÃ¡s Kreplak, Techint, TermoelÃ©ctrica, Trabajadores Municipales, UOCRA, Victoria Tolosa Paz\n← Se realizÃ³ la Regata del Inmigrante → Fin de semana de festivales en la Fiesta del Inmigrante


¿CÓMO SE PUEDE ACCEDER AL TEATRINO ITINERANTE? - Alcaldía Guayaquil\nSe lo puede solicitar a través de la página Museo Municipal de Guayaquil o enviar un oficio físico al Museo Municipal (Sucre entre Chile y Pedro Carbo). También se pueden hacer consultas telefónicas al 2594800 ext. 7402 (Sra. Eveda Suárez). El Museo ofrecerá una fecha disponible.\nPor ser un servicio municipal, el teatrino se ha diseñado para adaptarse a espacios variados, como escuelas, iglesias, salones de eventos (que no impliquen lucro privado). Se puede también realizar en espacios abiertos para eventos cívicos o culturales, siempre que se cuente con los elementos técnicos apropiados.


Lo más leído en 02B durante el año 2015\nLa fuga de Jordi Clos a Madrid y las condiciones laborales en Vueling, Iberia y Air Europa, protagonistas\n31/12/2015 - 13:08h\nAcaba 2015, un año repleto de noticias en la orbita turística. En 02B hemos seleccionado aquello que los lectores habéis considerado más relevante. Exclusivas como la fuga de Derby Hotels a Madrid o las pésimas condiciones laborales de las camareras de piso en los hoteles de lujo. También los temas que afectan al bolsillo de los viajeros, como la llegada del autobus que recorre Europa por 5 euros.\nNo hemos olvidado los problemas que tienen en jaque al sector, como las políticas de aerolíneas como Air Europa, Vueling e Iberia o la moratoria de licencias hoteleras en Barcelona. Y siempre con un ojo puesto a lo que sucede fuera de España, con el triste accidente de Germanwings o los atentados de París.\nHemos apostado por contenidos más experienciales como las crónicas de viajes y hoteles. Nos habéis regalado la viralidad en ránkings como las 10 mejores playas de España o con la denuncia sobre los precios en el chiringuito Juan y Andrea, en Formentera. Por todo esto, repasamos las noticias más leídas durante 2015 en 02B.\nLa DGT quiere tests de alcoholemia y límite de velocidad para peatones\nLa Dirección General de Tráfico (DGT) baraja imponer controles de alcoholemia y límite de velocidad para peatones. El proyecto de Reglamento de Circulación, aún no aprobado, supondría la prohibición efectiva del 'running', alega el Consejo de Estado.\n¿Qué ha pasado en el MH370? Cinco teorías de la investigación\nLa intensa búsqueda del avión malasio desaparecido, el MH370, evoluciona en paralelo a la eclosión de las hipótesis sobre qué ocasionó el accidente aéreo. Este sábado la investigación ha girado claramente hacia una de las teorías: la intervención terrorista. Aunque una organización china, la Brigada de los Mártires, había reivindicado el atentado, las autoridades seguían otras pistas.\nMazazo de la UE al rescate de aerolíneas antes de la comisión Spanair\nBruselas ha sentenciado a la aerolínea nacional de Chipre tras obligarle a devolver ayudas públicas por valor de 100 millones de euros. La decisión de la Comisión Europea sobrevolará la comisión Spanair. El caso se estudiará a partir del viernes 16 de enero en el Parlamento autonómico.\nEl vídeo de un pasajero en silla de ruedas contra Renfe se hace viral\nEl vídeo de un pasajero en silla de ruedas contra Renfe se ha viralizado en redes sociales. El escritor Óscar Jiménez ha dejado constancia de sus dificultades para usar el servicio de Cercanías de Barcelona. Más de 120.000 internautas ya han visto el documento gráfico.\nLa nueva etapa de eDreams empieza con la plantilla en pie de guerra\nA las pocas semanas de la salida de Javier Pérez-Tenessa como consejero delegado, el ambiente en eDreams se ha enrarecido. La plantilla ha recibido notificación de un cambio de organización en cuanto a los horarios a partir de marzo y los sindicatos se han plantado. Además, los representantes de los trabajadores denuncian que el control sobre los empleados se ha incrementado, superando en algunas ocasiones los límites tolerables. La nueva etapa, con Dana Dunne al mando, empieza movida.\nUn avión que volaba entre Barcelona y Dusseldorf se estrella en los Alpes\nLa Dirección General de Aeronáutica Civil (DGAC) y la gendarmería francesa confirman que un Airbus A320 se ha estrellado en la región de Barcelonnette, en el sur de Francia.\nRyanair rechazó dejar volar a un menor que esperaba un trasplante urgente de higado y riñón en el Hospital de La Paz de Madrid porque "no habia adquirido los billetes con suficiente antelación". Aviación Digital (AD) denuncia que el menor, que se encontraba en Gran Canaria con sus padres, tuvo que ser trasladado en el siguiente vuelo, una conexión de Air Europa, a la capital española.\nUna compañía española hace negocio hinchando los comentarios de Tripadvisor y otras páginas web para mejorar la reputación de hoteles y restaurantes. ComentaOk vende paquetes de 150 comentarios positivos a 68 euros más IVA. El portal asegura que obtiene "una mejor y mayor reputación" de forma gradual.\nLos aeropuertos de la red AENA donde Ryanair tiene mayor cuota de mercado sufrieron el año pasado un notable descenso de pasajeros. No se trata de un hecho aislado. La mayoría de ellos lleva años acumulando caídas. La firma de Michael O'Leary retira conexiones y frecuencias de estas ciudades para reforzar ciudades estratégicas. El problema para muchos de estos aeródromos es que han apostado fuerte por la aerolínea y ahora quedan en evidencia.\nEl prestigioso imperio de turismo familiar TUI está detrás del turismo de bajo coste del Saloufest, un festival que ha acabado en ola de incivismo y una joven británica herida grave en Salou (Tarragona). El evento, del que aún restan dos semanas, lo organiza ILoveTour, una marca especializada del gigante alemán de las vacaciones.\nMazazo a Airbus: dejará en tierra a 3.700 aviones para sustituir una pieza\nAirbus se ha llevado otro mazazo después del trágico accidente del A440M, que pone el programa del avión militar bajo sospecha. El fabricante europeo tendrá que cambiar una pieza en 3.740 aviones a nivel mundial, ya que el dispositivo se congela a ciertas altitudes. La sustitución costará a la empresa paneuropea "millones de euros", dicen los expertos.\nLas 10 mejores playas familiares de España\nEn España hay 3.453 playas y las hay de todas las formas y para todos los gustos. De ellas, 1.868 son familiares, según el portal especializadowww.playea.es. Pero se puede afinar aún más la búsqueda.\nEl conflicto entre Air Europa y sus tripulantes acabará en los tribunales\nUn conflicto entre los tripulantes de cabina de Air Europa y la aerolínea tiene visos de acabar en los tribunales. Parte de los 1.546 empleados del escalafón eventual prepara una demanda penal contra la aerolínea, después de que la compañía les ofreciera contratos indefinidos a cambio de peores condiciones laborales. En paralelo, los sindicatos buscan que el Servicio Interconfederal de Mediación y Arbitraje (SIMA) se implique.\nLa huelga de 'handling' de Ryanair acaba con maletas en los baños de los aviones\nRyanair vuelve a caminar sobre la cuerda floja en asuntos de seguridad. Y esta vez, parece que ha ido demasiado lejos. Para hacer frente a la huelga del personal de 'handling' en el aeropuerto de Barajas, la aerolínea ha tomado como solución colocar el equipaje de los pasajeros repartido por el avión.Ante la imposibilidad de poder facturar las maletas de los trayectos que aterrizan o despegan desde Madrid, los lavabos y los asientos libres son utilizados como trasteros, denuncia el sindicato CTA.\nMás leña al fuego: los hoteles planean vender sus habitaciones sin intermediarios\nTemor en los parqués bursátiles. En nuevo actor proyecta su ingreso en la pugna entre las aerolíneas, lideradas por Lufthansa, y Amadeus: Las cadenas hoteleras. Algunos establecimientos plantean asestar otro golpe al intermediario y aplicar una tasa a las reservas tramitadas fuera de sus portales corporativos, apuntan fuentes del sector a 02b.\nBarcelona se enfrenta a demandas millonarias por el 'parón' de licencias de Colau\nLa Policía Local de Algeciras dispara con una pistola taser a un bañista\nUn vídeo que muestra a un agente de la Policía Local de Algeciras disparando con una pistola taser en la playa de Getares se ha viralizado en las redes sociales. El corto, grabado con la cámara de un móvil, muestra a un agente usando su pistola eléctrica para reducir a un ciudadano que se enfrenta a una pareja de agentes.\nInfringir la ley de Seguridad Aérea puede salirle gratis a Ryanair en España. La aerolínea irlandesa, conocida por su conflictividad laboral, los recortes en sus servicios y por sus bajos precios, ve como no existe ninguna entidad con capacidad sancionadora en España. AENA, AESA y Aviación Civil asisten impotentes a las políticas de la compañía.\nAltercado de la Guardia Urbana de Barcelona con una familia real\nLa Guardia Urbana de Barcelona se ha visto envuelta en un altercado con un miembro de una familia real de Oriente Medio. Los agentes multaron a uno de los cinco vehículos del séquito del noble de la casa el sábado. La discusión subió de tono y la empresa transportista ha denunciado a la patrulla por ocultar sus números de placa y por "actitud agresiva".\nNápoles: ¡Qué horror!\nEl objetivo del viaje era la Costa Amalfitana. Un buen amigo al comprobar la desorientación que me invadía sobre donde pasar este año mis vacaciones me la aconsejó. Cuando, además, me enseñó unas fotos del hotel que me sugería con unas tumbonas desplegadas en la terraza de la habitación, frente al mar de la bahía de Sorrento, el convencimiento ya fue absoluto.\n¿Volar a Canarias por 11,45 euros? Guerra de precios en los billetes a las siete islas\n¿Puedo volar de Madrid a Canarias por 11,45 euros? Si es residente, a partir de noviembre sí. Si no lo es, la ida le costará unos muy razonables 22,99 euros. La llegada de nuevas aerolíneas a las siete islas ha desatado una guerra de precios que ha dejado los billetes a precio de derribo.\nLa lucha de los taxistas de Córdoba para evitar la entrada de empresas e inversionistas al sector ha encendido la mecha que se extiende por toda España. La Mesa Nacional del Taxi ha convocado a una gran manifestación el próximo viernes 11 de septiembre en Córdoba para protestar contra una resolución de la Comisión Nacional de la Competencia (CNC) que tumba la normativa local del taxi.\nEl bus para viajar por Europa por 5 euros llega a España en noviembre\nEl bus para viajar por Europa a partir de 5 euros llegará a España en noviembre. La transportista alemana FlixBus prepara su desembarco al país para desterrar para siempre las butacas incómodas y las películas 'demodé'. La empresa promete viajes baratos, wifi gratuita, servicio de entretenimiento y "espacio para estirar las piernas".\nHoteles de lujo de Barcelona esclavizan a las camareras de piso\nCobran hasta 4.000 euros por habitación, pero esclavizan al personal que las limpia y ordena. Esta es la denuncia de los sindicatos UGT y CC.OO, que han iniciado una ronda de conversaciones para que varios hoteles de superlujo de Barcelona "dignifiquen" a las camareras de piso.\nEl personal de Vueling denuncia aviones "insalubres"\nEl personal de Vueling denuncia aviones "insalubres". Un sindicato ha interpuesto una denuncia ante la Inspección de Trabajo porque "algunos aviones vuelan sin limpiarse hasta cuatro días". La agrupación lo achaca a la programación de vuelos "al límite", que no daría tiempo a limpiar las aeronaves. La empresa, por su parte, responde que contrata 400 nuevos tripulantes de cabina cada año.\nUna oleada de atentados en París sega más de 120 vidas\nEl caos vuelve a sacudir la capital de Francia. Una oleada de atentados ha golpeado París en varias localizaciones céntricas este viernes por la noche. En los distritos 10 y 11 se han registrado dos tiroteos en un restaurante y en la sala de conciertos Bataclan.\nEl Ministerio de España de Empleo y Seguridad Social señala las malas prácticas laborales de Iberia. 02B ha tenido acceso a una resolución dictada por la Inspección Provincial de Trabajo de Alicante y Palma de Mallorca por una "infracción grave en materia laboral debido a la celebración de contratos suscritos en fraude de ley". "Hay por lo menos una veintena de afectados", denuncian desde el sindicato CTA.\nEl rey de los helicópteros españoles se carga a un piloto por cuestionar su seguridad\nDenunciar las infracciones en materia de seguridad le ha salido caro a una piloto de Inaer.La compañía, que se autodefine en su web como "la líder en España en servicios de emergencia aérea y mantenimiento de aeronaves", ha despedido a la trabajadora días después de cuestionar los riesgos de la flota Kamov, uno de los utilizados por la firma.\nLos 10 avances que nos harán volar más cómodos en 2016\nLos trayectos en avión son cada vez más confortables. Del infierno de volar hace siete u ocho años a la actualidad se han eliminado varias pegas. Pese a la irrupción de las low-cost, aquellos dispuestos a pagar un poco más han visto como las condiciones mejoraban. Pero, sin embargo, el techo todavía queda lejos. Por ello, los compañeros de Skift han elaborado una lista con los 10 avances en el mundo de la aviación que harán nuestros viajes más confortables.\nLas ocurrencias de Air New Zealand, elegida mejor compañía aérea del mundo\n"Air New Zealand es pionera a nivel mundial, está en el top de la industria y su posición es soberbia teniendo en cuenta su emplazamiento y el tamaño del país", ha indicado el redactor jefe de AirlineRatings, Geoffrey Thomas.


Este aditivo alimentario común puede favorecer el aumento de peso\n← ¿Qué comer antes de hacer ejercicio para perder peso y construir músculo?\n¿Qué causa los calambres musculares? →\nNos guste o no, los aditivos alimentarios son una base de las dietas occidentales. Hay potenciadores del sabor y aditivos presentes en casi todos los alimentos y bebidas comprado. En este artículo vemos un cuál es ese aditivo alimentario común puede favorecer el aumento de peso y la diabetes.\nLos expertos en salud han estado advirtiendo sobre el peligro de estos aditivos alimentarios en el cuerpo humano. La evidencia científica acumulada sugiere que consumir cantidades excesivas de alimentos con aditivos, como conservantes y potenciadores de color, puede tener un impacto a largo plazo en nuestra salud.\nUn estudio ha sugerido que un aditivo alimentario común que se usa como agente antimoho en los alimentos envasados puede alterar la forma en que nuestro cuerpo procesa el azúcar e incluso puede llevar a un aumento de peso, aumentando los riesgos de obesidad y diabetes tipo 2. El estudio, realizado por investigadores de la Universidad de Tel Aviv, se centra en el propionato, un ácido graso de cadena corta que se usa comúnmente como conservante de alimentos. Los hallazgos han sido publicados en la revista Science Translational Medicine en abril de 2019.\n⇒Lee esto también: Las siete reglas de oro para una vida saludable, según los expertos\n1. El propionato conduce a un alto nivel de azúcar en la sangre en ratones\n2. El propionato altera el metabolismo en los humanos\n3. Comer sano es fundamental para llevar una vida sana\n4. No te olvides de llevar una vida activa\nEl propionato conduce a un alto nivel de azúcar en la sangre en ratones\nExperimentando en ratones, los investigadores descubrieron que el propionato activaba el sistema nervioso simpático, medido por los niveles de norepinefrina, y aumentaba los niveles de las hormonas glucagón (que se encarga de regular la cantidad de glucosa de la sangre) y FABP4 (codifica la proteína de unión a ácidos grasos). Esto hizo que el hígado produjera niveles altos de glucosa, lo que a su vez condujo a niveles altos de insulina en la sangre.\nLos ratones fueron alimentados con una dosis baja de entre 0.15 y 0.3 por ciento de propionato en su dieta durante varias semanas. Esto es equivalente a lo que consumiría una persona que toma una dieta occidental.\nComo resultado, los ratones desarrollaron niveles más altos de glucagón y FABP4, niveles altos de insulina en la sangre y resistencia a la insulina, un sello distintivo de la diabetes tipo 2. También aumentaron de peso, con un aumento significativo en la masa grasa, en comparación con los ratones que recibieron una dieta estándar.\n⇒Lee esto también: Comer verduras diariamente se relaciona con una mejor memoria y un deterioro cognitivo más lento\nEl propionato altera el metabolismo en los humanos\nDespués, los investigadores reclutaron 14 voluntarios sanos, no obesos. Los participantes del estudio tomaron una comida que contenía 500 calorías suplementadas con propionato, concretamente 1 gramo de propionato de calcio o placebo.\nDespués de 2 semanas, los mismos participantes regresaron y los grupos se cambiaron, lo que significa que los voluntarios que estaban en el grupo de placebo durante la primera visita comieron la comida que contenía propionato durante la segunda visita.\nAl igual que con los ratones, los participantes del estudio experimentaron picos de norepinefrina, glucagón y FABP4, aumentaron los niveles de insulina en la sangre y redujeron la sensibilidad a la insulina. Incluso cuando se administraba una pequeña cantidad de propionato a los humanos, este tenía efectos significativos en el nivel sistémico de hormonas clave como la FABP4.\nFinalmente, el equipo de investigación analizó los datos de 160 participantes del ensayo controlado aleatorizado de intervención dietética para ver si los niveles de propionato y la pérdida de peso estaban relacionados.\nAl inicio del estudio, el equipo encontró un vínculo entre los niveles de propionato y la resistencia a la insulina. Después de 6 meses, los niveles más bajos de propionato mostraron una asociación con mejoras más significativas en la sensibilidad a la insulina.\nComer sano es fundamental para llevar una vida sana\nComer sano empieza por consumir la menor cantidad de productos procesados, incluidos los que se catalogan como ‘comida sana’ en los supermercados. La evidencia científica sobre los efectos de los aditivos alimentarios se acumula. De ahí la importancia de ser más críticos con lo que consumimos.\n⇒Lee esto también: Por estos motivos los frutos secos son saludables para tu organismo\nNo te olvides de llevar una vida activa\nAdemás de comer es fundamental para tu salud que lleves una vida activa.\nDesde PuntoSeguro queremos ayudarte a tener una vida más saludable. Apúntate al #RetoPuntoSeguro y benefíciate de todas sus ventajas. Además de tener controlada tu actividad física diaria, podrás conseguir regalos y bonificaciones en la renovación de tu seguro de vida.\nLa buena nutrición y el ejercicio intenso pueden mejorar las habilidades mentales, según un estudio\nHacer ejercicio excesivo puede ser un síntoma de un…\nAsí es como el entrenamiento de fuerza puede ayudar a las…\nThis entry was posted in Vida sana y fitness and tagged aditivos, propionato. Bookmark the permalink.\n2 Responses to Este aditivo alimentario común puede favorecer el aumento de peso y la diabetes\nPingback: ¿Qué relación hay entre la diabetes y el accidente cerebrovascular?\nPingback: Qué es la obesidad: causas y riesgos para la salud\nEste aditivo alimentario común puede favorecer el aumento de peso y la diabetesEva María Rodríguez2022-03-12T06:03:25+02:00


Xperience Patagonia - Xperience Uruguay Xperience -\nXperience se va a hacer Trekking a estos fantásticos lugares de la Patagonia (San Carlos de Bariloche y Villa la Angostura) y te invita a compartir esta experiencia única.\nDel 10 al 18 de Marzo de 2022 (8 noches).\nRealizaremos cinco actividades de Trekking en rutas de entre 5 y 8 horas de duración de media dificultad por bosques, lagos y montañas de San Carlos de Bariloche y Villa la Angostura.\n1) Cerro Llao Llao, Villa Tacul y Cerro Campanario\n2) Cerro OConnor (Villa La Angostura)\n3) Noche en Refugio Italia o Refugio Jakob\n4) Refugio Frey\n5) Refugio López\nTodos tienen un nivel de exigencia media\nComo punto destacado de la experiencia y seguramente una de las noches mas recordadas del viaje será la que pasaremos en un Refugio de Montaña al que para acceder debemos caminar 5 horas por un sendero espectacular entre cerros, bosques y bordeando un arroyo de aguas cristalinas.\nNos moveremos en una camioneta y/o autos para ir al lugar de inicio de los senderos, recorrer el Circuito Chico en San Carlos de Bariloche y conocer Villa la Angostura con todo el natural encanto de sus bosques, montañas y lagos.\nLa propuesta incluye compartir las actividades, los traslados y el alojamiento con nosotros en dos apartamentos de una hostería con desayuno incluido en el Cerro Catedral.\nLos cupos estarán realmente limitados ya que el grupo será como máximo de 16 personas incluyendo los coordinadores.\nCompartiremos todo nuestro conocimiento y experiencia en este tipo de actividades para seleccionar las rutas dependiendo del clima y aconsejarte lo que precisas y también recomendarte lugares donde poder comprar el equipamiento si te hace falta.\nPor dudas sobre equipamiento puedes consultar esta publicación http://bit.ly/2LkXtjY\nSin lugar a dudas es el mejor lugar para iniciarse en este maravilloso viaje de caminar por las montañas!\n¿Quieres saber como es un viaje de trekking?\nEn este enlace pusimos toda la información sobre como son nuestros viajes de trekking, te recomendamos que lo leas y cualquier consulta que tengas no dudes en preguntar https://xperience.uy/xp/156\nEl costo es de 499 USD (dólares) e incluye el alojamiento y los servicios, NO incluye pasajes ni comidas.\n* Coordinación general y guía en los trekking\n* Alojamiento compartido con Xperience con desayuno para las 8 noches. Sera en un apartamento de una hostería a compartir con el grupo con desayuno incluido y piscina interior para poder descansar luego de las caminatas.\n* Traslados a los senderos y a supermercados o lugares para comprar comida\n* Pensión completa (cena, pernocte y desayuno) en la noche que pasamos en el refugio\n* Costo estimado del pasaje con seguro: 400 USD (Cada uno lo saca por su cuenta, pero nosotros lo ayudamos y les decimos que vuelo para viajar juntos)\n* Costo estimado en comidas: 160 USD\n¿Me interesa, cómo hago?\nCompleta el siguiente formulario https://xperience.uy/viajes y ponte en contacto con nosotros (wapp 091 223 981) para evacuar cualquier duda, verificar la disponibilidad de cupos y ver si estás preparado para compartir con nosotros esta experiencia.\nSi estas con el cel lo podes hacer apretando este enlace y enviándonos el mensaje: https://wa.me/59891223981?text=Hola!%20Me%20gustaria%20ir%20a%20Xperience%20Patagonia!\nPrepárate para en Bariloche y Villa la Angostura disfrutar de una verdadera Xperiencia Única!


Madame Macabre: Las piedras de luna.\nLa piedra de la luna es miembro de la gran familia de minerales feldespatos que incluye alrededor de dos tercios de todas las piedras en la tierra. Exhibe una amplia gama de colores desde verde, marrón, amarillo, rosa grisáceo, arco iris e incoloro hasta muy raros azules. Las piedras de luna de alta calidad muestran un brillo azulado. Generalmente se piensa que se asemeja al brillo de la luna, el símbolo característico de la piedra de luna es su brillante resplandor blanco.\nLa historia sostiene que los Romanos y los Hindúes pensaban que la piedra se formó a partir de piezas reales de luz de luna, y muchos todavía creen que el futuro puede ser visto en su etéreo rayo. El especial resplandor azul de luz que se desliza a lo largo de la superficie de la piedra, es causada por un tipo de refracción de la luz llamado adularescencia.\nEn la Antigüedad, así como en la Edad Media, la gente creía que el cosmos era reflejado en las piedras preciosas.\nLa mayoría de las piedras de luna proceden de Sri Lanka, pero algunas se extraen en la India, Birmania, Madagascar y México.\nEsta piedra preciosa fue muy popular en los tiempos del "Art Nouveau", más de 100 años atrás. Se usó para decorar una sorprendente cantidad de piezas de joyería creada por el famoso maestro orfebre francés René Lalique y sus contemporáneos. Estas piezas son normalmente encontradas sólo en un museo o en colecciones resguardadas.\nLa piedra de luna es la piedra de nacimiento del mes de Junio.La piedra luna se asigna a los planetas Neptuno y Venus. Se asocia con los signos de Acuario, Géminis, Piscis y Sagitario.\nPublicado por Madame Macabre en 17:50\nMe ha encantado la información XD y además las piedras de luna son realmente preciosas, tienen un brillo muy bonito ^^\n14 de julio de 2014, 19:22\nNo habia oido nada nunca, y mira que a mi suegra le encantan las piedras..., la camiseta de mi outfit tambien está en negro Madame, igual con las flores pero en vez de verde menta en negro, y ahora estará mas rebajada seguro! un besiko!! :)\n14 de julio de 2014, 23:44\nNaita deMentius - Se pueden confundir con el cuarzo, pero en realidad tienen un brillo distinto y muy bonito :).\nSayfa - La buscaré, ojalá tenga suerte ;). Un besito y gracias :D.\n22 de julio de 2014, 17:13\nMi hermana tiene algunas piezas, le gusta mucho su iridiscencia. Besotes!\n22 de julio de 2014, 23:17\nAngie - Mi madre me regaló el otro día un colgante y me puse a investigar. Tiene unos brillos preciosos :D.\n¿Dónde investigaste? Los libros de hojas de papel antigüos mencionan que son para otros signos zodiacales y sobre todo mencionan un signo lunar.\n6 de abril de 2017, 18:28\nAnónimo - Ahora mismo no te sabría decir las fuentes, pero suelo consultar varias páginas e intentar contrastar datos, siempre que me es posible. También supongo que cada cual lo asociará con unos signos, y no tiene porque haber consenso entre los diversos autores.\n17 de abril de 2017, 21:26


Los hundidos y los salvados - Libro de Primo Levi: reseña, resumen y opiniones\nTítulo original: I sommersi e i salvati\nResumen y sinópsis de Los hundidos y los salvados de Primo Levi\nEl libro que cierra la trilogía de Primo Levi sobre los campos de exterminio es una prueba viva de que, sólo con la palabra, sólo si se articula el horror, se está en condiciones de crear y fortalecer la conciencia crítica que exigen los tiempos. Los hundidos y los salvados es la última reflexión del autor sobre su experiencia, una summa moral en la que indaga en las cuestiones más esenciales: la libertad, la vergüenza, la responsabilidad, la complicidad, el compromiso, el olvido… y también un alegato en favor de la piedad como categoría básica de la ética humana.\nHay libros, que, como éste, se escriben para poder seguir viviendo. Primo Levi, que procuró analizar la experiencia del horror como un momento ejemplar que permita la comprensión del hombre y sus límites, no lo consiguió, y se suicidó en 1987, poco después de escribirlo.\nReseña de Los hundidos y los salvados\nComentarios y opiniones de Los hundidos y los salvados\nlituma73 Los hundidos y los salvados 7 25 de marzo de 2015\nLibro que cierra la trilogía de Primo Levi sobre su experiencia en un campo de concentración.\nMás que una novela, es un ensayo en el que trata de razonar el porqué de las dos partes: El comportamiento cruel de los verdugos, y el sometimiento y la degradación de las víctimas.\nMe gustaron más "Si esto es un hombre" y "La Tregua", que están más noveladas, pero las tres en su conjunto conforman un testimonio amargo de dolor y de injusticia.\nNo hay que olvidar que el autor acabó quitándose la vida.\nQuizá su estigma era tan grande y tan profundo, que llegó un momento en que ya no lo pudo soportar más.\nSANCHO Los hundidos y los salvados 7 24 de mayo de 2014\nEn forma de ensayo Primo Levi nos muestra que hay heridas que el ser humano es incapaz de cicatrizar. Si bien es verdad que en las dos primeras partes de la trilogía no aparecen rastros de odio o rencor, en esta última sí que se perciben, sobre todo como al final de este libro cuando se ve que es incapaz de perdonar al pueblo alemán en general, del que le considera cómplice necesario, por acción u omisión, de la atrocidad que supuso el exterminio sistemático llevado a cabo por los nazis. Nada más que desear que su alma atormentada encuentre el descanso merecido.


Eduardo Berizzo y Ricardo Abumohor fueron homenajeados por su contribución a la Región\nEl presidente de O'Higgins y su ex técnico fueron galardonados por la intendenta Morín Contreras.\nAbumohor destacó que «O’Higgins debe seguir con su mística».\nEn el salón O’Higgins, cerca de 200 invitados presenciaron el homenaje que rindió la Intendencia al ex técnico de O’Higgins, Eduardo Berizzo; y al presidente de la institución celeste, Ricardo Abumohor.\nEl ahora entrenador del Celta de Vigo y el mandamás rancagüino, recibieron el premio por la contribución que han hecho a la Región de O’Higgins.\nLa máxima autoridad regional los reconoció por ser «un relevante aporte a la tradición e historia de una ciudad».\nPor su parte, Eduardo Berizzo rescató el reconocimiento de la gente y expresó sentirse “muy emocionado y muy agradecido por la distinción. No dejo de agradecer tanto trato, tanta generosidad, un reconocimiento que excede lo deportivo y que se transforma en un vínculo. Mi conexión con Rancagua permanecerá» y destacó «poder volver a una ciudad que me ha tratado como el primer día y que le agradezco dos años y medio muy importantes”.\n“No creo merecer tanto el éxito del equipo, es injusto para un montón de gente que ha trabajado a la par. Un equipo conectado con una hinchada. Espero que de esto nos olvidemos rápido, con un ciclo que tiene que ser y será más exitoso, a cargo de una gente que conozco y a la que deseo la mayor de las suertes”, agregó Berizzo, en alusión al nuevo estratega celeste, Facundo Sava.\nEduardo Berizzo se mostró emocionado por el reconocimiento entregado.\nEl argentino no escondió su intención de regresar en algún momento a Rancagua: “Volver siempre es la fantasía cuando te vas y ojalá me recuerden y así poder devolver todo lo que me dieron”.\nEn tanto, el presidente de la institución, Ricardo Abumohor, agradeció al cariño de la gente, indicando que “ me sumo al éxito de Eduardo (Berizzo). Nos da estimulación para seguir avanzando, esto lo hace la comunidad cuando esta comprometida con algo. Nada es fácil y hoy estamos reinventándonos en el éxito para que O’Higgins siga siendo protagonista. Rancagua es una ciudad generosa que nos compromete para seguir luchando por lo mismo. Personas de la calidad de Berizzo te ayudan a transmitir los verdaderos valores”.\nAbumohor añadió que “buscamos redoblar los esfuerzos para lo que viene. No es fácil reinventarse en el éxito, pero no tengo dudas que todos juntos haremos crecer a esta institución”.\nPor su parte, Morín Contreras explicó que «al principio tenía cierto recelo de las sociedades anónimas porque creía que el fútbol no tenía que ver con los empresarios, sino con el pueblo, pero el liderazgo de la familia Abumohor en O’Higgins me demostraron que se necesitaba una buena organización, que fuera capaz de conformar un buen plantel, de comprometer a la hinchada, y desarrollar a la institución. Por eso hemos querido entregar este reconocimiento a la gestión deportiva a quienes traspasaron del equipo la mística a la gente”.\nRecordemos que O’Higgins se coronó campeón del Torneo de Apertura 2013 y de la Súper Copa, en finales que movilizaron a casi 10 mil hinchas que, vistiendo la camiseta celeste, llegaron hasta al Estadio Nacional y a San Carlos de Apoquindo a alentar al club de sus amores.


3º Congreso y XIV Jornadas AEBH. Cádiz 2018 | AECFS\nHome3º Congreso y XIV Jornadas AEBH. Cádiz 2018\nNos complace invitaros a participar en el 3º Congreso y las XIV Jornadas Nacionales de la Asociación Española de Constelaciones Familiares Bert Hellinger (AEBH), “Origen y Reconciliación: un abanico de posibilidades”, en la ciudad de Cádiz, del 1 al 4 de Marzo de 2018.\nNuestro objetivo es ofrecer actualidad en el estudio e investigación de las constelaciones familiares o configuraciones sistémicas. En esta ocasión, los temas centrales que abordaremos serán la migración y la salud.\nLa migración nos permitirá comprender que todos formamos parte de un sistema que en alguna ocasión pudo emigrar, inmigrar o refugiarse. Por eso se trata de mirar y reconocer nuestros orígenes para sentirnos en paz y reconciliarnos con todo tal y como es.\nLa salud tiene un lugar destacado porque se percibe, cada vez más, una evolución favorable de las personas que reciben ayuda, en distintos contextos de aplicación de las configuraciones sistémicas, en particular los terapéuticos y sanitarios.\nEn este congreso habrá oportunidades para percibir y comprender la utilidad del método sistémico fenomenológico y su abanico de posibilidades, al servicio de la inclusión de las personas en los sistemas de pertenencia y acogida, para favorecer su bienestar y su desarrollo vital.\nEl encanto luminoso de la tacita de plata creará un marco propicio para el encuentro de profesionales y otras personas interesadas, junto a la colaboración de instituciones que apoyan y valoran nuestro empeño por lograr mejores relaciones humanas.\nAdrián Marcelo Cardozo Cusi\nPresidente de la AEBH\nINFORMACIÓN DE INTERES PARA ASISTIR AL 3º CONGRESO Y XIV JORNADAS DE LA AEBH.\nAntes de realizar la inscripción se deberá enviar al info@aebh.net, el comprobante de pago del banco del abono de la inscripción y (si procede) de alguna o todas de las actividades opcionales, para poder recoger la acreditación. También se tendrá que enviar, cuando proceda, la acreditación que justifique el descuento en el precio.\nEl coste para las personas asociadas a la AEBH es de 60€ si se inscriben antes del 31 de enero y de 80€ si lo hacen después de dicha fecha.\nEl coste para las personas que no sean asociadas a la AEBH será de 90 € si se inscribe antes del 31 de enero y de 110€ si lo hacen después de dicha fecha\nLos desemplead@s, estudiantes, jubilados, bonificados y aquellas personas que pertenezcan a Asociaciones con convenio firmado con la AEBH, tendrán un descuento del 20%. El coste será:\nAsociados 48€ antes del 31 de enero y 64€ si lo hacen después.\nNo asociados 72 antes del 31 de enero y 88€ si lo hace después.\nEl viernes hemos organizado una visita por la ciudad de Cádiz en autobús, con guía, de unos 45 minutos. El precio es de 10€ por persona. La asistencia es opcional.\nEl sábado se celebrará la cena de fraternidad, a la que podrá asistir quien lo desee. Se realizará en el Parador Nacional de Cádiz, que se encuentra en el Hotel Atlántico. Tiene un coste de 38€ con el IVA incluido. CONSULTAR EL MENÚ (En breve estará disponible)\nSe ha contratado un autobús para asistir a la cena. El coste es de 5€. Es opcional. Si clicas en el siguiente enlace podrás ver el plano de Cádiz: Mapa Cádiz\nLa dirección del restaurante es Avenida Duque de Nájera, 9. C. P.: 11002 en Cádiz.\nEl coste del 3º Congreso y si procede de la cena, la visita, o el transporte para ir a la cena, se abonará en la cuenta de la AEBH: La Caixa IBAN: ES2821007500780200046143. Titular: Asociación española de Constelaciones Familiares, Bert Hellinger.\nResidentes fuera de zona europea sepa puede hacer el pago por Paypal:\n1: Crea tu cuenta Pay pal.\n2: Pincha en la pestaña Comprar, se abrirá un desplegable, pincha en Realizar un pago.\n3: Tendrás que introducir nuestro email: info@aebh.net y la cantidad a ingresar.\nSe ruega que en concepto ponga: Nombre, Apellidos de la persona/s inscrita/s. 3º Congreso.\nEn el siguiente enlace podrás acceder a la inscripción. Te recordamos que la INSCRIPCIÓN se hará efectiva cuando se envíe, al info@aebh.net, el justificante de pago y si tiene algún descuento el justificante que lo acredite.\nSi en los tres días posteriores no recibes la confirmación de matrícula por parte de la AEBH, ponte en contacto con nosotros en el email: info@aebh.net.\nPincha Aquí para descargar HOTELES, TRANSPORTE Y OCIO EN CÁDIZ\nPincha Aquí para descargar EL MENÚ


3 formas de detener los zapeos cerebrales - wikiHow\nCómo detener los zapeos cerebrales\nDejar los medicamentos lentamente\nRealizar cambios conductuales\nProbar remedios no comprobados\nLos "zapeos cerebrales" a menudo se describen como descargas eléctricas, destellos de luz blanca o un sonido crepitante en la cabeza. Sin importar su descripción, son un síntoma real de abstinencia al dejar u omitir dosis de ciertos medicamentos, incluyendo los antidepresivos como Cymbalta, Effexor, Zoloft, Celexa y Prozac (en casos raros). Los zapeos cerebrales generalmente desaparecen en un mes o tres como máximo. Para controlarlos e incluso eliminarlos, la mejor opción es dejar el medicamento muy lento bajo la supervisión de un médico. También puedes realizar cambios en tu estilo de vida y tomar suplementos no comprobados (pero generalmente, no dañinos).\nNo dejes de tomar los medicamentos súbitamente. A pesar de la incertidumbre con respecto a las causas de los zapeos cerebrales, generalmente se afirma que dejar ciertos medicamentos de forma abrupta es un disparador común. Los antidepresivos ISRS e IRSN están comúnmente asociados a los zapeos cerebrales, por lo que es importante que no los dejes de forma repentina. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nDejar un antidepresivo de forma súbita también puede causar otros síntomas de abstinencia graves a nivel físico y emocional. No lo dejes sin la supervisión de tu médico.\nEl proceso de dejar otros medicamentos también suele asociarse con los zapeos cerebrales, incluyendo las benzodiacepinas (para la ansiedad o relajación muscular) y el medicamento Adderall para el TDAH. Dejar de usar la droga ilícita MDMA (éxtasis) también podría causar zapeos cerebrales. Al igual que con los antidepresivos, abandona su uso bajo la supervisión de tu médico.\nEs muy importante trabajar con tu médico para dejar las benzodiacepinas de manera gradual. Dejarlas de forma repentina puede ser peligroso e incluso causar convulsiones si las has tomado diariamente. X Fuente de investigación\nSigue las indicaciones de tu médico al pie de la letra para dejar el medicamento de forma gradual. En vez de dejarlo de forma repentina, reduce la dosis en varias semanas a varios meses. Cuanto más lento lo hagas, menores serán las probabilidades de experimentar zapeos cerebrales, aunque algunas personas los padecen, independientemente de qué tan lento dejen los medicamentos. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nPor ejemplo, puedes reducir la dosis diaria de Prozac en incrementos de una a tres semanas siguiendo este cronograma: 60 mg, 40 mg, 30 mg, 20 mg, 10 mg (de hecho, 20 mg cada dos días). X Fuente confiable Harvard Medical School Ir a la fuente\nAlgunos médicos incluso recomiendan lo que se conoce como titración de un antidepresivo, que implica abrir cada cápsula y quitar una cantidad incrementada de "cuentas" de adentro. De todas formas, no intentes hacerlo sin el asesoramiento de tu médico.\nAsegúrate de no omitir ninguna dosis al dejar el medicamento de forma gradual (o en cualquier otro momento). Algunas personas experimentan zapeos cerebrales casi como un "despertador" que les alerta que han omitido una dosis de medicamento. Para evitarlo, establece recordatorios menos incómodos para tomar los medicamentos siguiendo un cronograma constante. X Fuente confiable Harvard Medical School Ir a la fuente\nPor ejemplo, puedes configurar un recordatorio en tu teléfono para tomar los medicamentos a la misma hora todos los días.\nAl dejar los medicamentos de manera gradual, generalmente tendrás que reducir la dosis de la píldora que tomes; no implica cambiar el horario o la frecuencia de la toma.\nPregúntale al médico qué hacer si omites una dosis. No intentes ponerte al día o duplicar una dosis, a menos que el médico lo indique específicamente.\nHaz la transición a un medicamento "puente" si necesitas ayuda para dejar el primero. Es posible que el tiempo en que el antidepresivo se mantenga activo en el cuerpo (a menudo llamado "media vida") afecte los síntomas de abstinencia, incluyendo los zapeos cerebrales. Hacer una transición temporal a un medicamento "puente" con una "media vida" más larga (como Prozac) podría reducir o eliminar los zapeos cerebrales. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nPor ejemplo, si dejas el Cymbalta de manera gradual, tu médico podría recetarte dosis en aumento de Prozac mientras reduces la dosis del primero. Luego, una vez que dejes de tomar Cymbalta, tendrás que dejar el Prozac de manera gradual.\nNo intentes hacerlo sin el asesoramiento de tu médico.\nVuelve a tomar tus medicamentos solo si la abstinencia se vuelve debilitante. Con paciencia, perseverancia y apoyo, las personas generalmente pueden seguir adelante y eliminar los zapeos cerebrales y otros síntomas de abstinencia. Sin embargo, si los síntomas son insoportables, tu única opción quizás sea retomar los medicamentos de forma temporal e intentar volver a dejarlos de manera gradual en otro momento. X Fuente confiable Harvard Medical School Ir a la fuente\nHabla con tu médico acerca de las ventajas y desventajas de volver a tomar el medicamento que quieres dejar.\nNo existe un plazo establecido para el tiempo que tengas que esperar entre los intentos para dejar un medicamento de manera gradual. Trabaja con tu médico para determinar el cronograma correcto para ti.\nNo siempre experimentarás los mismos síntomas de abstinencia en el próximo intento. Estos síntomas pueden cambiar debido a factores desconocidos o por dejar los medicamentos de una forma distinta (como más lento).\nUsa actividades calmantes para reducir el nivel de estrés. Dejar de tomar antidepresivos es estresante, y lidiar con los zapeos cerebrales solo lo empeora. Algunas personas afirman que los zapeos cerebrales son más frecuentes o graves cuando su nivel de estrés es elevado, así que prueba algunas actividades relajantes para aliviar el estrés. X Fuente de investigación\nLas actividades como el yoga, la respiración profunda, la meditación, un baño caliente o escuchar música relajante pueden ayudar.\nEl ejercicio suave (como caminar o andar lento en bicicleta) podría calmarte, pero, en algunos casos, también podría despertar los zapeos cerebrales.\nAlgunas personas que sufren zapeos cerebrales afirman que los efectos calmantes de la aromaterapia son muy útiles. Por ejemplo, poner gotas de lavanda, bergamota o rosa en un difusor podría ser beneficioso.\nNo hagas movimientos oculares laterales o disparadores similares. Mover los ojos de lado a lado rápidamente es un disparador común de los zapeos cerebrales. Algunas personas informan que mover toda la cabeza de un lado al otro o de arriba a abajo tiene el mismo efecto. Si identificas un disparador similar en tu caso, esfuérzate por evitar dicha actividad. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nPor ejemplo, si el movimiento ocular lateral es un disparador en tu caso, no sigas la pelota mientras tus amigos juegan al tenis de mesa.\nRecuerda que los zapeos no son dañinos y, a la larga, se detendrán. Los zapeos cerebrales son reales, frustrantes, desconcertantes y, en ocasiones, dolorosos. Sin embargo, no existen evidencias que indiquen que causen algún tipo de daño a corto o largo plazo. Además, por más que tome semanas, meses o (rara vez) años, casi siempre se detienen con el tiempo. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nSigue recordando que puedes atravesarlo y busca ayuda en tu sistema de apoyo (amigos, familiares y equipo médico).\nUna teoría de los zapeos cerebrales es que están relacionados con un descenso en una "sustancia química calmante" en el cerebro conocida como GABA. Dejar un antidepresivo u otra droga (como benzodiacepinas y Adderall) puede causar un descenso temporal en los niveles de GABA. En el transcurso de semanas a meses, tus niveles de GABA regresarán a la normalidad. X Fuente de investigación\nIncrementa la ingesta de agua. Si, como algunos expertos creen, los zapeos cerebrales están relacionados con un descenso en la sustancia química calmante GABA en el cerebro, entonces beber agua no ayudaría. Sin embargo, al igual que otros remedios sin comprobar, algunas personas que sufren zapeos cerebrales afirman que tiene efectos beneficiosos.\nAfortunadamente, beber más agua es bueno para casi todas las personas, y es muy difícil beber tanta que se vuelva dañino. X Fuente confiable Centers for Disease Control and Prevention Ir a la fuente\nMantenerte bien hidratado puede ayudarte a sentirte mejor a nivel físico y emocional, lo que podría hacer que los zapeos cerebrales sean menos perceptibles.\nLleva una dieta rica en nutrientes. Al igual que beber agua, no existe evidencia científica que relacione la alimentación con los zapeos cerebrales. Sin embargo, llevar una alimentación rica en alimentos nutritivos es muy beneficioso para el bienestar físico y mental en general.\nCome una variedad de frutas y vegetales cada día para obtener una amplia variedad de nutrientes. Acompaña con cereales integrales, proteínas magras y grasas saludables. X Fuente confiable Harvard Medical School Ir a la fuente\nReduce el consumo de alimentos pobres en nutrientes, como las bebidas azucaradas y los refrigerios envasados.\nHabla con tu médico acerca de la posibilidad de tomar Benadryl para reducir los zapeos cerebrales. Benadryl es la marca más común de esta difenhidramina antihistamínica, y algunas personas que sufren zapeos cerebrales afirman que proporciona alivio. No está claro por qué podría ayudar, pero vale la pena hablar de esta opción con tu médico.\nEl Benadryl y otras formas de difenhidramina se pueden comprar sin receta, pero igualmente es importante que hables con tu médico antes de tomarlo. Este medicamento puede interactuar con otros fármacos y causar efectos secundarios graves en algunos casos.\nPrueba distintos suplementos si tu médico lo aprueba. No existen evidencias de que un suplemento específico ofrezca alivio para los zapeos cerebrales. Tu mejor opción quizás sea probar uno por varios días a una semana, y seguir con otro si los síntomas de los zapeos cerebrales no mejoran. X Fuente de investigación\nAlgunos de los suplementos más comúnmente mencionados para los zapeos cerebrales incluyen el omega 3, la vitamina B12, la espirulina y la huperzina.\nHabla con tu médico antes de probar un suplemento nuevo, debido al riesgo de interacción entre los fármacos o los efectos secundarios.\nEste artículo fue coescrito por Erik Kramer, DO, MPH. El Dr. Erik Kramer es médico de atención primaria en la Universidad de Colorado, especializado en medicina interna, diabetes y control de peso. Recibió su doctorado en Medicina Osteopática en el Touro University Nevada College of Osteopathic Medicine en 2012. El Dr. Kramer es miembro diplomado de la Junta Estadounidense de Medicina de la Obesidad y está certificado por el colegio oficial. Este artículo ha sido visto 1565 veces.\nPortuguês:Parar os Brain Zaps


MOP llamó a sanitarias de Valparaíso e Ilapel a iniciar obras de emergencia para asegurar suministro de agua potable | Publimetro Chile\nMOP llamó a sanitarias de Valparaíso e Ilapel a iniciar obras de emergencia para asegurar suministro de agua potable\nEl Gobierno llamó a las empresas privadas Esval y Aguas del Valle iniciar obras de emergencia en las zonas de Valparaíso e Illapel que corren peligro de abastecimiento de agua potable, ante la prolongada sequía.\nEste llamado del gobierno se realizó este domingo en el marco del Día Internacional del Agua, que busca crear conciencia a la población sobre el uso de los recursos hídricos a través de la campaña “Yo Cuido el Agua”.\nEl ministro de Obras Públicas, Alberto Undurraga, aseguró que todo el esfuerzo “está en priorizar el agua para el consumo humano”.\nEn esa línea, el secretario de Estado advirtió que las dos empresas tienen plazo hasta mayo para iniciar obras y así evitar que el problema de abastecimiento del agua en 191 zonas agrícolas del país, se extienda a zonas urbanas.\nPor su parte, el titular de Agricultura, Carlos Furche, afirmó que hay que trabajar sabiendo que los recursos hídricos serán cada vez más escasos, por las condiciones del cambio climático, y que por lo mismo es necesario educar a la población.


La habilidad individual para formar y mantener una amistad, es distinta en cada persona, hay personas cuya naturaleza es de un dote extrovertido que facilita su interacción con la gente que le rodea formando numerosas relaciones íntimas y afectivas obteniendo regocijo por ello. Para otros que poseen una personalidad de una tendencia más insegura, reservada o tímida, no se sienten interesados o atraídos en formar relaciones cercanas y encuentran poco placer en estar o convivir con otros.\nFreud decía que a esta vida venimos a trabajar y a amar, de lo anterior podemos inferir que una persona feliz y productiva es aquella que desarrolla la capacidad de compartir, de ser empático con los sentimientos de otro, es aquella que puede inhibir un impulso agresivo y que puede brindar y recibir afecto.\nEl primer vínculo que desarrollamos cuando somos bebés es con la madre o las figuras que cuidan de nosotros, aquí se gesta una relación emocional perdurable con esa persona de la cual recibimos seguridad, contención, consuelo y complacencia. Este vínculo recibe el nombre de apego y la capacidad que cada individuo desarrolla en etapas tempranas de su desarrollo determinará en cierta medida la forma en que se vinculará en etapas posteriores de su vida.\nAristóteles define la amistad como "dos cuerpos con una sola alma" y concebía tres tipos: de utilidad, de placer y de virtud.\nA su juicio las amistades de utilidad son aquellas que se basan únicamente en nuestra propia necesidad, en donde compartimos esa simpatía hasta que la persona es útil respecto a un fin y es por ello que no dura mucho.\nLa amistad de placer es fundada por la cantidad de placer que se recibe, es decir, por la satisfacción de compartir experiencias en reuniones, dentro del trabajo, etcétera y que genera un gozo por su compañía.\nY finalmente de virtud, esta amistad es una relación entre personas, que se desean el bien y suelen ser afectuosos recíprocamente.\nEn mi opinión además de una virtud la amistad es un lazo que enriquece a cualquier ser humano porque nos enseña a compartir, a tolerar, a ser solidarios, empáticos y negociar para poder convivir. La amistad es una relación en la cual hay que trabajar, es dedicarse a esa persona, dedicarle tiempo para saber de ella, es saber escuchar y no querer ser escuchado. Si le ponemos un toque metafórico podemos decir que cuando Cupido se hace presente y dispara una flecha puede provocar dos cosas: si la flecha es dorada con plumas el resultado es un enamoramiento profundo (es lo que vemos en el día a día cuando dos personas se conocen y hacen clic y surge ese no sé qué, que proviene del inconsciente que hace “que las cosas se den de manera gratuita”).\nSi en contraste dispara una de plomo con plumas de búho provocan la indiferencia y es ahí cuando sólo se da una amistad o la persona es un conocido más. Cupido era travieso y cuando aparecía con los ojos vendados era para demostrar que el amor es ciego…\nLacan decía que la imagen de sí mismo se construye en relación a otro, J. Laplanche por su parte señala que encontrar el objeto sexual es siempre reencontrarlo, el objeto a reencontrar es un sustituto del objeto perdido, es decir, cada persona parece buscar en el otro una parte de sí mismo perdida en un remoto pasado.\nCuando una persona se enamora elige narcisísticamente a su objeto amoroso, es decir, se enamora de un ideal, el cual es engrandecido por todo lo que se le deposita simbólicamente suponiéndolo como un ser perfecto, grandioso, los defectos no pueden verse y es como si esa persona estuviera completa; en la medida que hay un otro perfecto la fantasía de perfección subsiste y se elude la falta por eso se dice que la pareja es “esa media naranja” que nos completa o nos complementa.\nEn conclusión, si se pueden tener verdaderas amistades entre hombres y mujeres las cuales prevalecen a lo largo del tiempo y de nuestras vidas, no obstante, a mi parecer hay algunas que desde antes de iniciar la amistad como tal, están predeterminadas a una relación amorosa más que fraternal, diría Freud “nada sucede por casualidad todo es causalidad”.


¿Messi y Agüero vienen al velorio de Diego? | DEPO |\n¿Messi y Agüero vienen al velorio de Diego?\nEn Argentina se estila a comparar a los mejores y a generar una grieta por cuestión situación que provoque un mínimo debate. En ese sentido, los futboleros suelen comparar a Diego Maradona y Lionel Messi para ver quién fue el mejor argentino de la historia.\nA los dos deportistas poco les importó esos innecesarios comentarios, a tal punto que mantuvieron una hermosa relación. Por eso, La Pulga planea viajar en vuelo chárter para darle el último adiós a Pelusa, y en el vuelo podría sumarse Sergio Agüero, amigo del rosarino y padre del nieto del "10".\nEn todo momento tuvieron una linda amistad. Pero en 2010 Maradona lo dirigió a Leo en el Mundial de Sudáfrica y el amor se potenció. Por esta razón, el astro del Barcelona sufrió muchísimo cuando se enteró de la noticia, a tal punto que le dedicó un conmovedor posteo en las redes sociales.\n"Un día muy triste para todos los argentinos y para el fútbol. Nos deja pero no se va, porque el Diego es eterno. Me quedo con todos los momentos lindos vividos con él y quería aprovechar para enviarle el pésame a toda su familia y amigos. QEPD", escribió Messi en Instagram.\nVale remarcar que el velatorio de Diego será en la Casa Rosada y este jueves durará diez horas. Se abrirán las puertas a las 6 y se cerrarán a las 16.


La Candelaria cierra la planta que acoge a pacientes de los pasillos de Urgencias. eldia.es.\nLa Candelaria cierra la planta que acoge a pacientes de los pasillos de Urgencias\nLa cuarta planta de Traumatología, que se desalojó para acometer obras de reforma y tuvo que ser reabierta por el colapso de las Urgencias, se cierra hoy por orden de la Gerencia. La decisión ha sido criticada por Satse, que asegura "es mejor tener a los enfermos en una habitación que en un pasillo".\n1/oct/03 20:35 PM\nLa cuarta planta del edificio de Traumatología del Hospital Universitario Nuestra Señora de Candelaria, que se desalojó para acometer obras de reforma y fue reabierta en la primavera pasada para acoger a pacientes situados en los pasillos de Urgencias, se cerrará hoy, por orden de la Gerencia, pese a que la presión sobre el citado Servicio presenta altibajos con picos de fuerte actividad asistencial.\nEl cierre de la planta se da a pocos días de otra situación de "masificación" de las Urgencias, según informaron a EL DÍA fuentes del sindicato de enfermería Satse, que aseguraron que el lunes "había pacientes en el pasillo X", aunque ayer por la mañana la situación parecía haber mejorado algo.\nEstas dependencias de La Candelaria disponen, además de las salas de observación, de cuatro pasillos, identificados como A, B, C y X. La colocación de pacientes en este último se realiza cuando los otros tres están saturados, lo que supone que "los enfermos están junto a la puerta de acceso, cerca de Admisión, por lo que es necesario poner biombos para guardar un poco la intimidad", indicaron las fuentes consultadas.\nEl cierre podría implicar que el excedente de Urgencias "siga en los pasillos" o que, en función del protocolo de actuación consensuado con los sindicatos, se distribuya a estos enfermos en plantas con camas libres, aunque de otras especialidades médicas.\nEn opinión del sindicato, "la cuarta planta de Traumatología debería seguir en funcionamiento, porque está claro que es mejor que los enfermos estén en una habitación que en una camilla en el pasillo", a lo que añadió que "desde su apertura, siempre se ha mantenido al completo, lo que demuestra que estas camas son necesarias".\nEl cierre de la cuarta de Traumatología "puede repercutir de forma directa en la atención en Urgencias", advirtió la organización, a la que la Dirección-Gerencia de La Candelaria comunicó que la medida obedece a "problemas económicos".\nLa medida coincide con la reapertura de las plantas de Pediatría, quinta de Traumatología y 31 del Hospital del Tórax, que durante los meses de verano quedaron fuera de servicio, lo que recibió críticas de usuarios y personal sanitario.\nPara el sindicato, de estas tres plantas de hospitalización, la de Pediatría "no debería acoger pacientes adultos" si el Servicio de Urgencias se colapsa y es necesario realojar provisionalmente a los enfermos en las camas que estén disponibles.\nLa Gerencia del centro informó ayer que el cierre de la cuarta planta del edificio de Traumatología corresponde a la "planificación de camas hospitalarias establecida antes del verano, haciéndolo coincidir con la apertura de tres unidades de hospitalización". En la nota, se indica que el cierre es imprescindible para la continuidad de las obras del plan director del centro. "Con objeto de optimizar los recursos, se han adoptado otras actuaciones como la agilización de los traslados de pacientes crónicos a centros especializados y la concertación de nuevas camas sociosanitarias".


La Neurona Absurda: ¿Sabías qué? #52\n¿Sabías qué? #52\n¡? El origen del nombre de Windows NT es debido a una "broma" del jefe del equipo de desarrollo del mismo, Dave Cutler.\nCutler había liderado el equipo de desarrolo del VMS de DEC (otro sistema operativo), y para bautizar al nuevo S.O. de Microsoft cambió las letras del VMS por las siguientes en el alfabeto (lo que en programación quedaría como VMS++), así:


Otras rectificadoras - MarMasz - Máquinas para trabajar la madera\nRectificadora HESS JUNIOR (4910)\nAmoladora de paso Vangroenweghe M-300-2KS (5678)\nAmoladora continua STAHLE (5515)\nLijadora de cepillo FLADDER AUT 800 (4704)\nAmoladora de tambor PROCHERA KSB (5691)\nAmoladora de tambor PROCHERA KSB2 (5547)\nRaspador de tambor SP-25 (5666)\nTrituradora Holzmann PSM 2 (H0253)\nWINTER FS - amoladora de espigas 80B (W0355)\nEsmeriladora frontal CB 600 D (H0454)\nLijadora de tambor HOLZMANN ZS 400U (H0322)\nLijadora de tambor HOLZMANN ZS 560U (H0323)\nMolinillo de invierno para elementos curvos CURVEMAX. (W0497)\nMENZER BSM 750 S cyclarker (H0458)\nLijadora de borde MENZER RSM 150 (H0461)\nDo otras rectificadoras Incluye principalmente máquinas herramientas:\ntambor - Estas máquinas tienen una unidad de potencia con un husillo, en el que adjuntamos la herramienta. Estas herramientas incluyen: tambores de pulido cepillado, tambores de pulido neumáticos, así como herramientas de pulido y pulido. Alisan superficies de madera o madera. Esmerilan materiales planos, convexos y perfilados de varias formas.\nlooping - Muele principalmente superficies planas de madera o madera. Tienen uno o más agregados de molienda. Tienen la posibilidad de moler desde arriba y desde abajo. Una amoladora pasa generalmente procesa anchos estrechos. El material se mueve a lo largo de una correa montada en la encimera o por medio de rodillos de tracción.\ncurvilínea - Como su nombre lo indica, se utiliza para moler materiales curvilíneos.\ncepillado - Se utilizan para envejecer, estructurar, pulir suavemente y alisar superficies planas de madera y madera. Los cepillos usan metal, cepillos de plástico duro y blando, cerdas duras o cerdas duras con papel de lija. Estas máquinas tienen diferentes anchos de cepillado. Suelen tener dos o más agregados. El principio de los cepillos es similar al de las amoladoras de banda ancha. El material se mueve a lo largo de la cinta transportadora. Los rodillos se montan desde arriba para presionar el elemento.\nPara tacos - Precisamente procesa barras redondas hechas de madera y materiales similares a la madera. Muele tanto las materias primas como los elementos pintados con spray. En un ciclo, rectificado y desbaste.\nraspador - Piso de madera lijado y seco. El dispositivo tiene un rodillo sobre el cual se enrolla papel de lija de grano apropiado.\nLas amoladoras que aparecen en nuestra oferta de ventas se caracterizan sobre todo por la mano de obra precisa, la construcción sólida y la alta eficiencia. Todas las máquinas provienen de productores conocidos y respetados de todo el mundo. Estas máquinas son excelentes para plantas de carpintería grandes y pequeñas y para la producción en masa.\nTenemos una amplia selección de diferentes tipos de máquinas herramienta de rectificado. Todos ellos son después de una revisión técnica y eléctrica. Cada uno de ellos es totalmente funcional y está listo para funcionar.\nLe brindamos asesoramiento profesional para elegir el tipo de molinillo adecuado. Todos ciertamente encontrarán una máquina para ellos. Lo invitamos a visitar la sede o el sitio web de nuestra empresa, donde se encuentran todas las máquinas herramienta de nuestro almacén.


Domingo 19 de junio Barcelona vivirá nuevamente un momento maravilloso en torno a la música y una serie de experiencias creativas que unirá a padres e hijos en el Sonar Kids 2011, que se realiza en la clausura del festival de música avanzada y multimedia Sonar.\nLas diferentes actividades diseñadas para este año se realizarán en SonarVillage y SonarComplex, además se ocuparán los espacios destinados por el Museo de Arte Contemporáneo de Barcelona (MACBA) y el Centro de Cultura Contemporánea de Barcelona (CCCB).\nEsta actividad fue creada con el fin de crear una conexión emocional entre padres e hijos a través de una actividad lúdica que satisface los gustos de ambos, algo de lo que no dan cuenta muchas actividades de verano, que sólo toman en consideración la diversión de los adultos. Para ello se ha pensado que los niños puedan adquirir cultura musical jugando y comprendan las nuevas formas de hacer música, así como el desarrollo de ritmos y del diseño musical. Aquí todo es juego, creación y nuevas experiencias. Muchas de las actividades podrán realizarlas con sus padres y otras son sólo para niños.\nLos niños podrán ser DJ por un momento o ensayar la magia de sacar sonidos con su voz en beatbox. También podrán ser diseñadores de murales, transforma su propia ropa con sus imágenes preferidas y descubrir nuevas técnicas de pintura urbana para escribir los mejores graffitis en su casa. Como ven, esta será una maravillosa apuesta para vivir un verano inolvidable entre padres e hijos.\nEstarán la banda autora de Nuevas aventuras en pop, Papa Topo; el grupo electrónico portugués Buraka Som Sistema y el DJ inglés y presentador de radio Gilles Peterson. Habrá taller de construcción de cubos sonoros y la representación de la obra teatral del ilustrador y escritor de cuentos infantiles norteamericano Maurice Sendak, Donde Viven Los Monstruos. Con la colaboración del festival belga de cine juvenil Jeugdfilm, se proyectarán cortos de animación. Sin embargo, un plato fuerte será una máquina dibuja retratos mediante rayos láser, generando un espectáculo sin igual de música luces e imágenes.\nEntre las actividades creadas para los niños están: Unity Common, un concierto y baile que se realiza con las técnicas de baile breakdance, funk y street dance y que está adaptado para todas las edades. El taller de DJ, adaptado para niños de 7 años, está dictado por profesores de la escuela de sonido Microfusa y se enseñará a pinchar a partir de varios formatos en una mesa de mezclas. Para niños de la misma edad está el entretenido curso de Fingerskate, que les permitirá patinar con los dedos en varias maquetas que simulan ciudades. Sin embargo, uno de los talleres que promete ser una verdadera revelación es Taller de Street, donde Art Lolo ayudará a los chicos a pintar una de las paredes del MACBA con todo tipo de técnicas propias del street art y el graffiti: plantillas, rotuladores, adhesivos, post-its, pinturas, etc.\nPara más información http://www.sonarkids.com/es/festivales/barcelona-19-de-junio-2011\nTerminar Sonar en familia es un magnifico proyecto de este verano, sobre todo si has pensado pasar unos día de sol, relajo y buenos momentos en apartamentos en Barcelona