La reja de una de las jardineras que se ubica en el sector sur de la plaza “10 de Febrero”, frente al edificio de la Alcaldía, permanece desde el pasado 17 de diciembre fuera de su lugar, pues se rompieron los puntos de unión con el resto del armazón.\nEsta reja fue dañada hace más de un mes durante el acto de entrega de los buses escolares denominados “Suribuses”, que realizó la exalcaldesa Rossío Pimentel. En esa ocasión, un conductor inexperto en la conducción de ese tipo de vehículos, intentó realizar, a pedido de la entonces primera autoridad municipal, una vuelta de prueba por la plaza. Sin embargo, el chofer en vez de poner la caja mecánica en primera, la puso en retro, por lo que terminó golpeando la reja de la jardinera que tenía detrás.\nAl intentar solucionar las cosas, el bus fue hacia adelante, estirando la reja y sacándola de su lugar. Desde entonces esa verja sólo fue puesta en el lugar, apoyada, pero no se la volvió a soldar ni se dio otra solución.\nEl cambio de autoridades y el conflicto pudieron haber afectado en la falta de atención a este pequeño detalle, sin embargo, considerando que se acerca el Carnaval de Oruro, se debe mejorar la imagen de los lugares concurridos por los visitantes nacionales y extranjeros, con la mayor prontitud posible.


IDU EN LINEA - Notaría 19 . Servicios notariales Bogota\nPara obtener el duplicado del recibo de pago por valorización expedido por el Instituto de Desarrollo Urbano –IDU-, ya no hace falta trasladarse a la entidad, a un Supercade o un punto de la RED CADE, sino desde la página web de la entidad en el link: https://www.idu.gov.co/page/transparencia/tramites-y-servicios/servicios-en-linea-de-valorizacion puede realizar el respectivo trámite evitando, de ese modo, desplazamientos innecesarios e interminables filas.\n¿Qué otros mecanismos tiene el IDU para los usuarios?\nDel mismo modo, para facilidad del usuario, desde su computador, Tablet o celular puede descargar la APP SuperCADE Virtual, en donde encontrará varias opciones para realizar trámites y servicios como consulta y certificación de pagos, impuesto de industria y comercio y su complementario de avisos y tableros, Impuesto predial unificado, impuesto sobre vehículos automotores ante la Secretaría de Hacienda Distrital, o en el caso del Instituto de Desarrollo Urbano – IDU-, consulta estado de cuenta de valorización, o los duplicados de recibos de pago y por valorización en Bogotá.\n¿Cómo obtener el duplicado de valorización?\nEn el primer caso, cuando el usuario entra a la página web de la entidad encontrará un ícono y la frase «Pago de la Contribución«. Deberá entonces dar clic para que una vez cargue la página aparecerá un cajón donde debe digitar el código del CHIP o catastral del inmueble. Se le indicará que es una cuenta de cobro por valorización, según acuerdo 724 del 06 de diciembre del 2018 y el valor a cancelar con plazo al 30 de diciembre de este año.\nSi es su deseo descargar o imprimir la factura de cobro, dar clic en el ícono ⚼ y tendrá la opción de exportar a PDF o a Excel.\nAcuerdo de pago por cuotas:\nRecordemos que en la actualidad está vigente dicho acuerdo aprobado por el Concejo de Bogotá y se autoriza el cobro de una contribución de valorización por beneficio local, para la ejecución de construcción de diez y seis (16) obras. De acuerdo con la entidad, hay plazo hasta este 31 de diciembre para un acuerdo de pago por cuotas.\nFormas y puntos de pago:\nA través del mismo portal puede efectuar el respectivo pago con diferentes modalidades u opciones de pago.\nTambién, puede cancelar la contribución de valorización en la sede principal IDU y en los puntos Centro de Atención Distrital Especializado-CADE-.\nTener en cuenta que debe llevar la factura de cobro original que le llegó o imprimir el que realizó a través de la página web y pagar en los bancos dispuestos para tal fin, ya sea en efectivo, tarjeta crédito o débito o cheque de gerencia.\nAPP SuperCADE Virtual:\nUna vez instalada la aplicación lo primero que debe hacer es buscar\nel botón «SuperCADE virtual«. Dar clic y esperar que cargue la otra página y dar nuevamente clic en «Oferta de trámites y servicios». Allí se abrirá una interfaz en donde aparecerán varias pestañas. Dar clic en «Trámites y servicios por entidad» donde encontrará los diferentes trámites y servicios que ofrecen las entidades públicas y privadas en la ciudad de Bogotá.\nEn el caso que nos concierne, buscar «Instituto de Desarrollo Urbano -IDU- «Otra vez un clic donde se despliega información relativa a la entidad como canales de atención, canales digitales y trámites y servicios. En este último, debe señalar el cuadro «trámite» y aparecerán varias pestañas, entre ellas «Contribución por Valorización» y «Duplicado de recibos de pago», entre otros.\nAl dar clic en la primera de ellas, lo llevará a una página donde se le indicarán los requisitos del trámite y los documentos que debe tener a mano para obtener la factura de cobro.\nSi a 31 de diciembre de este año no se acogió al acuerdo de pago por cuotas, la entidad puede iniciar procesos de cobro coactivo con el propósito que el propietario del inmueble que se beneficia por la ejecución de las obras, cancele la totalidad de lo adeudado por contribución de valorización. Ver artículo de la notaría 19 «Valorización y sus implicaciones».


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El perredista y sinvergüenza de Acosta Naranjo cobra cerca de 100 mil pesos al mes ¡Sin trabajar! – Noticias de la Bahía\n*Desde su nombramiento como flamante ‘Coordinador de Proyectos Estratégicos’ el exlíder nacional del PRD, ha brillado por su ausencia en la entidad.\n*Solo cobra alrededor de 100 mil pesos mensuales y no ha hecho nada.\nTepic.- Ya van dos meses desde que el gobernador del estado, Antonio Echevarría García, nombró como flamante ‘Coordinador de Proyectos Estratégicos’ al exlíder nacional del PRD, Guadalupe Acosta Naranjo, quien desde entonces ha brillado por su ausencia en la entidad.\nEn efecto, el pasado 25 de Noviembre del 2018, el mandatario nayarita, aún desconociéndose por qué razones, nombró de manera asombrosa a Acosta Naranjo como funcionario, inventándole el cargo de ‘Coordinador de Proyectos Estratégicos’ de su administración.\nEl título dado al excandidato a gobernador del PRD, no fue bien recibido por la sociedad, incluso, por el mismo equipo del gobernador ya que está también dada de alta su mujer, Sonia Nohelia Ibarra Fránquez, como Secretaría de Desarrollo Social, a quien se le descubrió que tiene varios parientes dados de alta en la nómina de esa dependencia, cosa que mancha el gobierno de Echevarria García.\nY aunque hubo algunos que decían que Acosta Naranjo atraería a Nayarit, ‘grandes inversiones’, por sus múltiples contactos a nivel nacional, lo cierto es que a dos meses de su nombramiento no ha hecho absolutamente nada.\nNo han llegado a la entidad las ensambladoras, fábricas, empacadoras grandes, magnas industrias, ni otros gigantes negocios que generen cientos de empleos que se necesitan en el estado.\nEs por ello que se dice ya en los pasillos de gobierno del estado que el gobernador Toño Echevarría ha de estar muy decepcionado por el nulo trabajo de Acosta Naranjo, a quien le pagan alrededor de 100 mil pesos y de quien se esperaba mucho y ahora se ve que no ha hecho absolutamente nada más que cobrar en la nómina y ser una carga más para el presupuesto estatal.\nSí, se comprueba pues que Guadalupe Acosta Naranjo, no sabe trabajar de manera seria, desquitando lo que le pagan, y que Guadalupe Acosta Naranjo es como siempre se le ha señalado en los medios y redes sociales que solo es un parásito social, un vividor del presupuesto público, que solo busca su beneficio, y por ello se alió en el sexenio federal pasado a Enrique Peña Nieto.\nEtiquetas: Acosta Naranjo, PRD, Toño Echevarría


La fibra alimentaria y su importancia en la salud. | Consejo Nutricional\n← Los documentos de la CIN-2 mejorarán la nutrición mundial.\nUn libro con datos sobre nutrición. CIN-2 →\nLa fibra es una parte de nuestra alimentación que no aporta nutrientes pero es fundamental para el buen funcionamiento digestivo.\nEl concepto de fibra ha evolucionado en los últimos tiempos, ya que recientemente se reconoce que la fibra dietética o alimentaria abarca un rango mucho más amplio de sustancias de las que se reconocía anteriormente y que tienen un mayor significado fisiológico de lo que se pensaba antaño.\nA la fibra se le han dado diversos nombres como salvado, afrecho, fibra cruda, fibra no nutritiva, residuo vegetal indigerible, carbohidratos nos disponibles y plantix.\nNo existe una definición de fibra dietética aceptada en general en Europa o en el mundo. Sin embargo, existe consenso sobre la necesidad de una definición en su funcionamiento a nivel del organismo.\nLa no digestibilidad en el intestino delgado es una característica fisiológica clave de la fibra dietética, es decir, que no podemos digerirla.\nDe acuerdo a las definiciones más recientes, la fibra dietética está formada por polímeros de carbohidratos y polisacáridos no amiláceos que son los principales componentes de las paredes de las células vegetales. Éstos incluyen a la celulosa, las hemicelulosas, los hemiglucanos y las pectinas, así como otros polisacáridos provenientes de vegetales y algas, como las gomas y los mucílagos. Otros componentes incluidos son los polisacáridos de reserva no digeribles, como la inulina y el almidón resistente.\nLa última definición propuesta por el Codex Alimentarius incluye polímeros de carbohidratos con un grado de polimerización no menor a 3. Éstos pueden estar presentes naturalmente en los alimentos o pueden extraerse de materias primas alimentarias o sintetizarse.\nEs posible que haya alguna definición posterior a la descrita, pero no la he encontrado en la bibliografía consultada.\nEl debate continúa y algunas opiniones recientes han favorecido un regreso a la definición original de fibra en la línea que «la fibra dietética consiste intrínsecamente en polisacáridos de la pared celular vegetal».\nPara entendernos, podemos considerar la fibra como partes constituyentes de los vegetales que nosotros no podemos digerir y ello beneficia nuestras funciones orgánicas.\nClásicamente se diferencian dos grandes grupos:\nA.- Polisacáridos vegetales:\nTodos son glúcidos, hidratos de carbono o carbohidratos que no podemos digerir.\n– Celulosa y hemicelulosa:\nProceden de la pared celular de los vegetales.\nLa celulosa es el compuesto orgánico más abundante en la tierra y se encuentra en la pared celular de los vegetales desempeñando una función estructural.\nComo no podemos digerir la celulosa con nuestras enzimas intestinales, pasa intacta al colon aumentando el volumen fecal.\nAunque no es un nutriente propiamente dicho, es fundamental para nosotros porque enlentece la absorción de los nutrientes glucídicos (la glucemia sube más lentamente), previene la hipercolesterolemia, la obesidad y cáncer de colon, entre otras enfermedades.\nLa hemicelulosa comprende un grupo heterogéneo de estructuras químicas que están presentes en los alimentos vegetales en forma soluble e insoluble en agua. Están asociadas a la celulosa en la pared de las células vegetales.\nEs la parte dura de las frutas. Tienen una estructura compleja, a pesar de ello, podemos digerirlas, pero de una forma muy lenta.\nLas pectinas son solubles en agua caliente y forman geles cuando se enfrían. Se utilizan como espesantes y gelificantes en varios productos alimentarios.\nAdemás de las frutas, podemos encontrarlas en las legumbres, verduras y nueces.\n– Gomas y mucílagos:\nLas gomas son compuestos no estructurales de las células vegetales que abundan en las legumbres y en las algas.\nSe derivan de exudados vegetales (goma arábiga y tragacanto), semillas (gomas guar y garrofín) y extractos de algas (agar, carrageninas y alginatos). Los mucílagos están presentes en las células de las capas externas de las semillas de la familia plantagináceas, por ejemplo, ispágula (psyllium). Estos hidrocoloides se usan en pequeñas cantidades, en ciertos alimentos, como agentes gelificantes, espesantes, estabilizantes y emulsionantes.\n– Beta glucanos:\nQuímicamente son polímeros de glucosa y forman parte de la pared celular de los granos de avena y cebada aunque están presentes, en pequeñas cantidades en el trigo.\n– Almidón resistente:\nEl almidón resistente es aquél que no puede ser absorbido por el intestino delgado. Se han identificado 4 tipos:\n1.- Almidón físicamente inaccesible: presente en las legumbres, sus gruesas paredes celulares hacen que el almidón sea inaccesible a las enzimas.\n2.- Gránulos de almidón nativo: su principal fuente es la banana poco madura.\n3.- Almidón retrogradado: Así por ejemplo, las patatas cocidas si se enfrían y recalientan sucesivas veces aumentan su contenido en este tipo de almidón. También sucede con las pastas. Se produce una recristalización del almidón gelatinizado por la temperatura.\n4.- Almidón químicamente modificado: transforman artificialmente el almidón para disminuir su digestibilidad.\nLa lignina no es un polisacárido como los anteriores, pero está químicamente unida a la hemicelulosa en la pared de las células vegetales, por tanto, está íntimamente relacionada con los polisacáridos.\nEstá presente en los alimentos como un componente leñoso que encontraremos en el apio y en las capas externas de los cereales, también en las legumbres, salvados de cereal y en la cáscara del arroz.\nPodemos encontrar fibra en las hojas, raíces, frutas, granos y troncos.\nLa cantidad es difícil de precisar porque depende mucho de los factores que afectan a los cultivos: clima, más o menos sol, etc. así como del grado de maduración de la especie vegetal en cuestión.\nDentro de los alimentos ricos en fibra, podemos hacer dos grandes grupos:\nEstos alimentos nos aportan mucha cantidad de hemicelulosas.\nEl refinamiento de los cereales o granos reduce su cantidad de fibra, por eso es importante incluirlos en nuestra alimentación. Si tienen cáscara nos aportarán lignina.\nCelulosas y beta glucanos también están contenidas en los granos.\nEstos alimentos contienen sobre todo pectinas y celulosas además de lignina, gomas, en proporciones variables.\nSon muy ricas en fibra las legumbres en general, tanto secas como verdes.\nLas verduras y hortalizas como acelgas, espinacas, alcachofas, coles, repollo, coliflor, etc.\nAsí como las frutas de cualquier variedad, no obstante, la cantidad de fibra que aportan es mayor si se ingieren con piel.\nBeneficios del consumo de fibra alimentaria\n– Prevención de trastornos intestinales:\nUna ingesta adecuada de fibra produce un aumento de la excreción fecal y reduce el tiempo de tránsito con un efecto muy beneficioso para la regulación intestinal por su capacidad para retener agua.\n– Prevención de la obesidad y sobrepeso:\nEl menor tiempo de tránsito implica una reducción en la absorción intestinal de nutrientes y de energía.\nAdemás, azúcares como la glucosa, maltosa, etc. son atrapadas en el agua de la matriz de la fibra y se eliminarán por las heces sin absorberse.\nAumenta la sensación de saciedad y se come menos cantidad de comida.\nMenor incidencia de cáncer de colon:\nLa acción preventiva frente a este tipo de cáncer se asocia a la mayor velocidad del tránsito intestinal (celulosas y hemicelulosas), el tamaño y consistencia de las heces, a la dilución de posibles carcinógenos y a la alteración del metabolismo microbiano (hemicelulosas, celulosas y pectinas).\nReducción del colesterol sanguíneo:\nLa disminución del colesterol se debe a dos causas:\n1.- Las fibras absorben en su matriz a los ácidos biliares, ello determina que nuestro hígado necesite más colesterol para fabricar más ácidos biliares; al utilizarse más, el efecto es que se reduce en sangre.\n2.- Al aumentar el volumen fecal, se incrementa la retención de grasas en las heces, luego aumenta su eliminación.\nNumerosos estudios han demostrado la reducción de la ateroesclerosis asociado al consumo de pectinas y gomas.\nPrevención de diabetes:\nGracias a la disminución de la absorción de la glucosa en el intestino, la glucemia aumenta más lentamente. Este hecho es importante tanto en la prevención como en el tratamiento de la diabetes. No es el único proceso implicado en la prevención de esta enfermedad, pero si es el más sencillo de comprender.\nEn adultos diabéticos insulinodependientes, un consumo adecuado de fibra reduce las necesidades de insulina en un 40%.\nLos diabéticos no insulinodependientes pueden llegar a no necesitar en su vida insulina gracias a un consumo adecuado de fibra.\nAdemás de todos los beneficios anteriormente mencionados, tenemos que tener en cuenta que la regulación intestinal es fundamental para todo nuestro metabolismo, por ello, hay muchos otros procesos que no menciono, pero que se evitan incorporando alimentos ricos en fibra en nuestra alimentación diaria.\nPerjuicios del consumo excesivo de fibra\nLa fibra en exceso no es saludable, de hecho, se barajan cifras entre 25 y 40 gramos de consumo diario para mantener la salud. Tenemos que tener cuidado con el consumo de suplementos que aportan únicamente fibra, si además comemos de una forma equilibrada.\nUna mayor cantidad, puede producir:\n– Flatulencia y dolores abdominales:\nSe produce por la fermentación de la fibra a nivel del colon transverso.\nCuando ingerimos fibra, una parte variable de la misma es excretada por las heces, pero otra parte sufre un proceso de fermentación por las bacterias del colon transverso con producción de gases (hidrógeno, anhídrido carbónico y metanol) y ácido grasos volátiles e cadena corta (acético, propiónico y butírico).\nSi comemos mucha fibra, estos gases producidos por la fermentación, antes descrita, presionan las terminaciones nerviosas produciendo dolores abdominales.\n– Deposiciones frecuentes:\nSi son demasiado frecuentes, no solo resulta incómodo, sino que además perdemos nutrientes necesarios.\n– Pérdidas de minerales:\nLas fibras contienen grupos ácidos que reaccionan con los iones metálicos, por eso podemos perder hierro, zinc, magnesio, sodio y potasio.\nUna alimentación variada y equilibrada que incluya granos integrales y, al menos, 400 gramos entre frutas y verduras y hortalizas, nos asegura el consumo necesario de fibra para tener buena salud. No es muy difícil conseguir una cantidad así debido al importante contenido en agua de los vegetales, responsable de la mayor de su peso.\n– Omar Eduardo García Ochoa, Ramón Benito Infante, Carlos Julio Rivera «Hacia una definición de fibra alimentaria».\nAn Venez Nutr v.21 n.1 Caracas jun. 2008\n– Fibra Dietética. International Life Sciences Institute (ILSI). ILSI Europe Concise Monograph Series. Bruselas, 2006.\nId: 12578713_s Copyright: 1r2f3 / 123RF Stock Photo\nÚltima revisión: 05-10-18\nEsta entrada fue publicada en Alimentos reguladores, Prevención de Diabetes, Prevención de enfermedad cardiovascular, Prevención de la Obesidad y etiquetada alimentación, almidón resistente, celulosa, fibra alimentaria, fibra dietética, hemicelulosa, intestino, nutrición, pectina. Guarda el enlace permanente.\n2 Respuestas a “La fibra alimentaria y su importancia en la salud.”\nentreobleasyaloloco | 21/11/2014 en 05:35 | Responder\nLa fibra, tan importante en mi vida… jeje con dos kiwis al día y ensaladas he conseguido combatir mi tránsito intestinal lento… Frutas y verduras, beber agua y masticar bien los alimentos es fundamental para que el cuerpo esté en orden…\nmarinamunoz2 | 21/11/2014 en 11:37 | Responder\nHola, la fibra es fundamental para que nuestro organismo funcione bien.\nMe alegra que lo hayas conseguido¡¡


Testimonio Pau Salazar | 19 años\nSoy Pau un estudiante de un Grado Superior de Higiene Bucodental en el INS La Ferreria. A principios de este año 2017, me dieron la oportunidad de apuntarme a un programa Erasmus, para ir a hacer la parte práctica del grado, la FCT.\nYo nunca había hecho algún tipo de Erasmus o intercambio, pero siempre me había interesado la idea y mis padres siempre me han incitado a intentarlo. Así que finalmente decidí apuntarme, y probar suerte. Tuve que elegir unos destinos, de los cuales escogí, en orden de prioridad: Inglaterra, Alemania y Italia. Y dar una serie de datos personales. Al tiempo de esto me llegó la información que tenia que hacer un examen escrito de idioma para comprobar el nivel (en mi caso inglés) y una entrevista personal, que también tenia una parte en inglés hablado.\nDespués de todo el proceso me dijeron que me iba de Erasmus a Malta, cosa que me alegró porque así podía\npracticar inglés y es un sitio que nunca había visitado. Pero todo cambió de golpe y el destino final fue Italia. Esto me asustaba más porque yo no se hablar italiano y me daba más miedo por si no me saldrían las cosas bien.\nNunca tuvimos mucha información de ninguna clase; ni de la beca, ni de donde viviríamos durante los 2 meses que estaríamos en Italia, etc. Y la acabamos teniendo en la quedada que hicimos muchos de los estudiantes que íbamos de Erasmus, aunque solo cuatro días antes de marcharnos, nuestro destino: Forlì, Bolonia.\nLlegamos a Forlì, una ciudad no demasiado bonita y nos separaron en tres residencias diferentes. Pensábamos que sería una residencia donde podríamos compartir nuestras vidas con otros estudiantes de otros países, pero no era así. La residencia era un tipo de residencia en el que parecía haber personas con no muchos recursos económicos, con familias, gente mayor, solteros... No nos hacía mucha gracia ya que no iba a ser lo mismo.\nA los pocos días nos dijeron la empresa donde trabajaríamos: Studio dentistico Azzolina e Gozzi. En mi caso era una clínica dental. La visité y quedé realmente impresionado con lo que me encontré. Una sitio realmente moderno, con materiales con los que iba a aprender mucho. Y así fue, mi estadía allí fue increíble, aprendí un nuevo idioma, conocía a gente nueva cada día, los compañeros se comportaron de manera genial conmigo, tanto por la ayuda que me daban como por como me trataban. De esta parte estoy muy contento.\nEn general, he disfrutado mucho esta experiencia, aunque al principio fue duro el cambio a vivir independientemente. Por una banda, la parte profesional ha sido bastante efectiva ya que he podido estar presente en todo tipo de procedimientos en los que he visto como se preparan y como se efectúan, a parte de aprender de buenos profesionales, su forma de estar, el cuidado de la clínica, material, etc. En la parte personal, he conocido podido conocer a todo tipo de personas: jóvenes, estudiantes, gente mayor y extranjeros en el mismo país. Cada uno te puede enseñar algo y nosotros a cambio también. Es una vida muy diferente, no tienes a tus padres encima, tanto en la parte en la que te supervisan como en la que te hacen la comida día tras día. Ni tampoco a tu familia. Pero te creas tu propia familia con la gente con la que convives.\nEs una experiencia que te hace crecer de todas las formas posibles.


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Sin embargo, la creación de una campaña publicitaria por SMS debe optimizarse:\nrespetar las obligaciones legales del marketing móvil: un SMS promocional no debe enviarse entre las 20:00 y las 8:00 horas, ni los domingos o días festivos. Tampoco puede enviar mensajes publicitarios sin el previo acuerdo y consentimiento del destinatario en el momento de la recogida de sus datos (Opt'in). Además, la mención STOP SMS es obligatoria en todos los SMS comerciales para respetar las obligaciones impuestas por la CNIL.\nMÁS INFORMACIÓN SOBRE STOP SMS\nplanifique bien sus campañas de SMS: esto se refiere tanto a la frecuencia de envío, que no debe ser demasiado elevada (el mensaje de SMS puede, en efecto, ser percibido muy negativamente si lo envía con demasiada frecuencia) como a la elección del momento más adecuado para su sector de actividad. En efecto, la tasa de apertura y retorno puede ir de simple a triple.\nCuidesu mensaje: aunque el SMS sólo pueda tener un máximo de 160 caracteres, su mensaje debe ser claro, contundente y preciso para despertar el interés de los destinatarios. 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Grzegorz Jarosław Lewandowski – ODIO EL FÚTBOL MODERNO\nGrzegorz Jarosław Lewandowski\nEn la actualidad, uno de los delanteros más cotizados del mundo sigue siendo el polaco Robert Lewandowski. Hoy nos hemos levantado con ganas de recordar a otro futbolista polaco llamado Lewandowski. Un tipo que tenía sus cosas, un bigote y que jugó en el extinto Club Deportivo Logroñés.\nGrzegorz, se desempeñaba como centrocampista y tenía el look de la vieja escuela polaca, muy al estilo Boniek o Kowalckzyc. Llegó a Logroño mediada la temporada 93-94 tras una inexplicable cesión por parte del Wisla Cracovia. Inexplicable porque Carlos Aimar, entrenador entonces del conjunto riojano dijo:\n«Nadie ha tenido la delicadeza de venir a decirme las condiciones en las que llega Lewandowski. No sé nada, si está a prueba, si viene cedido, si le ficharon o si tiene los papeles en regla. Es una vergüenza».\nCon palmaditas en el pecho, el futbolista salió a jugar 15 partidos y anotó un gol. Pero quedó totalmente defraudado porque se sintió estafado al cobrar una cantidad que él consideraba irrisoria:\n«Me dijeron que lo que iba a cobrar era una buena cantidad. Para Polonia sí, pero para vivir en España, no».\nAntes de terminar su cesión, Lewandowski pegó una buena “espantá” durante una concentración. Por este motivo, el empresario del vino y presidente del Logroñés, Marcos Eguizábal, lo sancionó duramente. Aun así, volvió a entrenar y a jugar con la blanquirroja para después volver a Polonia donde pasó la mayor parte de su carrera.\nCromo Lewandowki Logoñés\nOdio el Fútbol Moderno 28 julio, 2021 27 julio, 2021 Lewandowski, Logroñés, Polonia\nAnterior Entrada anterior: Jesús Antonio Castro González\nSiguiente Entrada siguiente: Manuel Alfaro de la Torre


Especialízate en Digitalización y Marca Personal y apunta tu currículum para los mejores puestos en Psicología Deportiva”\nEste Curso Universitario capacita al alumno para ejercer como profesional de las Ciencias del Deporte, formado para gestionar el mundo digital que rodea a los deportistas y a todos los elementos necesarios para constituir su marca personal profundizando en las dinámicas y técnicas de intervención más novedosas en la organización deportiva.\nEste programa cuenta con una combinación de material teórico-práctico, tratado con una didáctica y profundidad únicos en la oferta académica actual, con el objetivo de que el estudiante experimente su propio proceso de digitalización y marca personal, para así poder entender cómo funciona esta rama de la psicología deportiva en la vida profesional.\nAdemás, al tratarse de un Curso Universitario 100% online, el alumno no está condicionado por horarios fijos ni por la necesidad de trasladarse a otro lugar físico. Le bastará con un dispositivo con acceso a internet, desde el que podrá consultar el nutrido contenido que le ayudará a desarrollar la marca personal y a adquirir las mejores competencias digitales. Todo ello, en cualquier momento del día, compaginando, a su ritmo, su vida laboral y personal con la académica.\nEstudia este Curso Universitario y destaca sobre los demás psicólogos deportivos adaptando tus enseñanzas a cada deportista de forma personalizada”\nEspecialízate en las técnicas de persuasión e influencia aplicables a las diferentes plataformas de blog, podcast y videoblogs”\nAprende a gestionar las herramientas digitales más novedosas del mercado y marca la diferencia en el ámbito deportivo"\nProfundiza en las dinámicas y técnicas de intervención en la organización deportiva"\nSe ha establecido un plan de estudios cuyos módulos ofrecen una amplia perspectiva de la marca personal y la gestión de herramientas digitales en Psicología Deportiva. Este Curso Universitario abarca desde los principios básicos del marketing digital, la web 2.0 y la 3.0 hasta la estrategia corporativa y la estrategia tecnológica, pasando por el manejo de las redes sociales y las habilidades de comunicación en los medios, entre otros.\nEste Curso Universitario 100% online contiene el programa más completo y actualizado del mercado”\nEste Curso Universitario está orientado a que consigas actualizar tus conocimientos en digitalización con el empleo de la última tecnología educativa”


▷ Tarot Marsella online - Tirada Gratis - Descubre tu suerte 【2021 】\nActualmente en nuestro siglo, hemos optado por saber qué nos depara el destino… si estás interesado, sigue leyendo!\nTodo comienzo tiene tropiezos, en muchas ocasiones nos sentimos distraídos o que algo no anda bien, no? Pero no es solamente eso, sino que también algo nos observa, y la pesadez que tenemos o los significados no concretos, se encuentran en interrogantes, por ello no nos permite avanzar al próximo capítulo que deseamos iniciar en nuestras vidas.\n1 💕 ¿Qué es Tarot Marsella?\n3 Cómo se leen las cartas en el Tarot Marsella\n💕 ¿Qué es Tarot Marsella?\nLa tirada de cartas gratis en el Tarot Marsella, te ayudará a descubrir que hay en ese camino amoroso, laboral y también personal abierto para ti.\nEste método de adivinación es uno de los más antiguos que existen en las creencias egipcias y paganas, se usaba de forma usual, de esta forma podían ver como se plasmaba en una simple carta rayos de sabiduría y videncia espiritual, de esta manera aclarándose la dicha del destino y ser precisos en los pasó a continuar.\nEs un tarot muy completo en el cual está rodeado de un mazo de 78 cartas la cuales lo conforman, lleno de energía y dispuesto para ti, para aclarar tus sentidos y que esta herramienta sea usada virtuosament. Estas cartas se dividen en arcanos menores y arcanos mayores.\nLos arcanos menores tienen una clasificación diferente a los arcanos mayores pero son los que conforman 56 cartas, como puedes leer son casi su totalidad.\nEntre las cartas hay copas, bastos, espadas, oros. Cada uno tiene un significado radical y sorpréndete, ¡Si, como lo escuchas!\nLos arcanos mayores están representados por el otro restante de las cartas que son 22, estas cartas tienen un gran poder y energía en este simple mazo.\nSon la que otorgan respuestas y significados a tus preguntas o deseos por lo que no conoces pero deseas saberlo, ellas se relacionan con la naturaleza humana, nuestro carácter tanto en el alma, mente y espíritu, portan una sabiduría genuina, oculta e infinita tan suficiente que están dispuestas a revelar los misterios de tu futuro, y hablar simplemente de lo que te depara el cosmos y los astros.\nNunca podemos dejar a un lado lo que nos rodea y más aún esta energía tan poderosa que está más que dispuesta a ayudarte.\nCómo se leen las cartas en el Tarot Marsella\nHacer una consulta gratis en el Tarot Marsella es muy simple y fácil. Puedes hacerlo simplemente a través de una llamada telefónica o desde esta web, también disponemos de una app para tu teléfono, con solo descargar recibirás tu horóscopo día tras día.\nNo debes dudar e intentarl hacer una tirada si quieres conocer lo que te deparaq el destino. Verás como el tarot es algo mágico pero también verdadero, tanto así que puede darte sabiduría para que encuentres lo que deseas en la vida.


EL COP Las Palmas en Lanzarote reunió a más de 60 personas interesadas en el tratamiento del dolor EL COP Las Palmas en Lanzarote reunió a más de 60 personas interesadas en el tratamiento del dolor\nInfocop | 21/04/2017 5:00:00\nEl dolor es una de las experiencias más difíciles y que mayor incapacidad puede causar. Bajo esta premisa, el Colegio de la Psicología de Las Palmas en Lanzarote y la Universidad Nacional a Distancia (UNED) organizaron la V Jornada de La Psicología de Lanzarote: un acercamiento interdisciplinar a la comprensión y tratamiento del dolor.\nEl Aula Magna de la UNED, en la calle Blas Cabrera Felipe, en Lanzarote, acogió durante dos jornadas a más de 60 personas entre estudiantes, titulados y profesionales de la Psicología, así como al público en general, interesados en las terapias que palien el dolor.\nLa charla fue inaugurada por el decano del Colegio de la Psicología de Las Palmas, Francisco Javier Sánchez Eizaguirre y la delegada del Colegio de la Psicología en Lanzarote, Yashmina Velázquez.\nUbicados dentro de un concepto de dolor que integra procesos físicos, psicológicos, relaciones sociales y personales, se presentaron diferentes conceptualizaciones y ámbitos de intervención, desde un acercamiento interdisciplinar, para entender el dolor y el sufrimiento, y acompañar en su proceso.\nMomento de la V Jornada de la Psicología de Lanzarote\nAsimismo, se abordó algunos recursos que ayudan a gestionar el propio dolor, así como a propiciar en el profesional de la ayuda estrategias de autocuidado que contribuyen a su bienestar integral y a la calidad en el desempeño de su trabajo.\nEn este sentido, durante dos días los participantes en la Jornada profundizaron en aspectos como en "El dolor emocional", "El dolor en personas sin hogar", "El dolor y sufrimiento en cuidados paliativos, en los pacientes y sus familias", "El dolor y sufrimiento de enfermedades crónicas", y "El dolor y autocuidado en profesionales de la ayuda".\nLa Jornada contó, como cierre, con una mesa redonda, en la que expertos de la Psicología centrada en el dolor debatieron y aportaron su opinión sobre cuáles son las mejores herramientas y técnicas para ayudar a los pacientes a superar situaciones de pérdida, pensamientos y emociones negativas.\nCasos reales y prácticos centraron el taller Enfoque Analítico Forense impartido por el COP Las Palmas\nEl COP Las Palmas ofrece a sus colegiados las herramientas tecnológicas para mejorar la docencia


Modificarán el sentido de las calles en 10 barrios y en algunas troncales de la ciudad\nDesde el área de Tránsito se hará una tarea preventiva para informar a las y los automovilistas sobre estas modificaciones.\nEl Municipio capitalino realizará la modificación de las calles internas de 10 barrios que pasarán a tener manos únicas y de algunas troncales de la ciudad para agilizar y mejorar el tránsito.\nAsí lo anunció el secretario de Movilidad y Servicios al Ciudadano, Santiago Morán, quien indicó la decisión se tomó a pedido de las y los vecinos, y tras un análisis realizado por el Observatorio Vial.\nMorán sostuvo que la Municipalidad viene trabajando con el eje de una capital planificada, a lo que señaló que “hay una mirada que tiene que ver con la sustentabilidad en la ciudad”.\nIndicó que están trabajando en Santa Genoveva y que luego se trasladarán al barrio El Progreso. Por el momento son 10 barrios en los que habrá cambios de calle, entre ellos están también Belgrano, Río Grande, Villa Ceferino, Unión de Mayo, San Lorenzo Sur y Villa Farrell.\nPara esto, señaló que desde el área de Tránsito se hará una tarea preventiva para informar a las y los automovilistas sobre estas modificaciones y pidió a los vecinos que “no cometan infracciones y se habitúen al cambio. Se pondrá señalética y cartelería”.\nMorán recordó que el trabajo del Municipio también se abocó a obras de conectividad que se llevaron adelante con el Plan Capital como la ejecución de dos calles que no existían: Saavedra y avenida Soldi. “Son vías que permiten una conectividad única y muy importante. También está la pavimentación de la calle Lanín que posibilita la circulación por toda la zona sur”.\nAdemás, comentó que más allá del desarrollo de troncales, desde la planificación de la ciudad, se están realizando propuestas que tienen que ver con descongestionar el tránsito en los barrios y embellecer las zonas comerciales, “así los vecinos y vecinas tendrán más cerca los servicios esenciales y no necesitarán trasladarse”.


MER-NCHB170 5060132282977 https://www.hsnstore.com/media/catalog/product/1/7/170g-cocoa-hazelnutbutter-meridian_1.jpg\nEUR 2021-10-23T21:44:01+0000 NATURAL COCOA & HAZELNUT BUTTER - 170g 5.09\nCrema de avellanas tostadas.\n¿Qué es Natural Cocoa & Hazelnut Butter?\nCaracterísticas de Natural Cocoa & Hazelnut Butter\nNatural Cocoa & Hazelnut Butter de Meridian es la nueva crema de cacao y avellanas tostadas.\nEsta deliciosa crema está compuesta por ingredientes naturales y avellanas tostadas de alta calidad.\nAdemás la crema Natural Cocoa & Hazelnut Butter te aporta un alto contenido en fibra y en grasas saludables.\nTe recomendamos acompañar tu crema preferida con avellanas tostadas para rellenar o acompañar en un gran número de recetas como:\nFlor de hojaldre.\nA diferencia de otras cremas con avellanas, Natural Cocoa & Hazelnut Butter es apta para dietas veganas y vegetarianas. Además para su elaboración no se ha utilizado aceite de palma por lo que aseguras calidad e ingredientes naturales en la preparación de tu crema favorita.\nPersonas que deseen disfrutar del mejor sabor de la respostería con una crema de calidad.\nValor Energético 2739kJ/664kcal\nIngredientes de NATURAL COCOA & HAZELNUT BUTTER - 170g:\nAvellanas tostadas 63%, aceite de girasol, coco, sirope de agave, polvo de coco 3%.\nCómo tomar NATURAL COCOA & HAZELNUT BUTTER - 170g:\nAdvertencias de NATURAL COCOA & HAZELNUT BUTTER - 170g:\nMantener en un lugar fresco y seco. Una vez abierto consumir antes de 30 días. Puede contener trazas de cacahuetes, frutos de cáscara y granos de sésamo.\nPregunta sobre: NATURAL COCOA & HAZELNUT BUTTER - 170g\nTrainerfitness , 14/03/2021\nEl sabor esta muy logrado, mejor remover antes de servir ya que se crea una capital aceitosa al no usarlo a diario\nNo llego a gustarme\nSe nota que el producto es 100% con buenos ingredientes. Aunque su textura no llego a gustarme del todo.\nEstá buenísima, ingredientes de calidad.\nSabor muy parecido a una crema de cacao normal pero se nota que es mas natural y punto justo de dulzor, como pega es que es un pelín espeso.\nTienes que controlarte para no acabártela de una sentada, textura y cremosidad perfecta.\nEstás opinando sobre: NATURAL COCOA & HAZELNUT BUTTER - 170g


Aviso Legal | Terradillos de Esgueva\nEl Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva podrá modificar los términos y condiciones que aparecen en este Portal Web y, por tanto, aconseja su consulta con una periodicidad razonable por si se producen cambios en los mismos.\nEste es un sitio Web que el Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva pone a disposición de todos los usuarios de la red Internet el acceso y utilización de servicios e información referidos tanto a su ámbito de actuación como, si se da el caso, proporcionados por terceros. El principal objetivo es suministrar servicio y facilitar información a dichos usuarios, proyectar y dar a conocer el MUNICIPIO.\nLos contenidos que el Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva facilita en su portal Web, hacen referencia a datos de interés acerca del mismo, información, noticias o servicios web relacionados con su actividad al igual que aquellos eventos y actividades que pudieran ser considerados de interés por el público al que se dirige esta web.\nTitular: Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva\nDomicilio: Plaza del Ayuntamiento 1, 09350\nEl Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva presta especial atención a que la información del sitio web sea exacta y precisa, procediendo a su actualización de forma periódica y corrigiendo los errores tan pronto como estos hayan sido detectados. No obstante, El Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva no puede garantizar que la información esté actualizada y la inexistencia de errores en todo momento.\nNo obstante, al Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva se reserva el derecho a modificar y ampliar contenidos, informaciones, aplicativos, etc. de este Portal Web en cualquier momento y sin previo aviso.\nEl Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva presta especial atención a que esta información sea exacta y precisa, procediendo a su actualización de forma periódica y corrigiendo los errores tan pronto como estos hayan sido detectados. Por este motivo, El Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva no puede garantizar que la información esté actualizada y la inexistencia de errores en todo momento. En consecuencia, la información publicada en este Sitio Web tiene es únicamente carácter informativo, no constituyendo una comunicación de actos administrativos ni comunicados oficiales. Estos últimos serán notificados por los canales oficiales legalmente establecidos a tal efecto.\nEl Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva le informa que tiene el derecho de realizar sin previo aviso cambios tanto en el diseño del portal como en el contenido de la web incluyendo la realización de correcciones o la eliminación de contenidos publicados, con la finalidad de mantener actualizada la información que ofrece\nEl Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva no se hace responsable de la legalidad de otros sitios web de terceros desde los que pueda accederse al portal o que pudieran estar vinculados o enlazados desde este portal.\nEl Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva manifiesta que no es responsable del contenido ni ejerce control alguno sobre los enlaces incluidos en el presente portal web dirigido a otros sitios, los cuales no son gestionados por El Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva.\nEl Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva no garantiza que la Web y el servidor estén libres de virus y no se hace responsable de los posibles daños causados por el acceso al sitio Web o por la imposibilidad de acceder al mismo, así como también de los daños que puedan ser causados por terceras personas mediante intromisiones ilegítimas en el dominio de este Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva.\nEl interés del Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva es el de que este sitio Web funcione con la máxima eficacia y cumpla la finalidad para la que ha sido creado y por ello lo mantiene, poniendo todos los medios razonables para conseguirlo, pero no se responsabiliza de posibles disfunciones y/o anomalías en su funcionamiento sin embargo, El Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva, no garantiza la disponibilidad y continuidad del funcionamiento de la web y de sus servicios, no obstante advertirá previamente cuando sea posible se de las interrupciones en su funcionamiento.\nEl Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva no se hace responsable del uso por terceros de la información contenida en el Portal Web.\nEl usuario se compromete a utilizar este Portal Web sin incurrir en actividades que puedan ser consideradas ilícitas o ilegales, que infrinjan los derechos de la El Ayuntamiento de Terradillos de Esgueva o de terceros, o que puedan dañar, inutilizar, sobrecargar o deteriorar el Portal Web o impedir la normal utilización del mismo.


Dark Cut 2 - Segundo Juego - Juegosgratis4fun.es\nDark Cut 2 - Segundo Juego\nInicio ► Habilidad ► Página 8 ► Dark Cut II\nDark Cut 2 - Segunda Parte\n¡Bienvenidos en el sitio internet de Juegosgratis4fun.es! Aquí puedes jugar con nuestros juegos gratis online, por el tiempo que quieras y en todos los juegos permitidos que desees, sin necesidad de registrarte. Esperamos que te diviertas mucho con Dark Cut 2 - Segunda Parte.\nAntes no tenían los medios médicos como hoy. Así más frecuentemente tratamientos fueron ejecutados sin anestesia. Debes curar un paciente lesionado en Dark Cut II. Anestesia a ello con whisky e use los disponibles utillajes para ejecutar el tratamiento. Figura un estudiante de medicina y use todas las posibles y disponibles técnicas quirúrgicas. Este juego es un poco violento. Por eso, por favor, observa las instrucciones antes de jugar a este juego.\nAntes no tenían los medios médicos como hoy. Así más frecuentemente tratamientos fueron ejecutados sin anestesia. - En Juegosgratis4fun.es agregamos nuevos y entretenidos juegos de Dark Cut II gratis online regularmente, de modo que nunca te aburrirás. Agregamos únicamente los juegos de Dark Cut II más populares de internet. ¡Juega gratis juegos de Dark Cut II online en Juegosgratis4fun.es y derrota el aburrimiento! Y por supuesto, en Juegosgratis4fun.es ¡siempre podrás jugar juegos de Dark Cut II gratis! Tenemos una selección de juegos realmente grande, con más de 10000 juegos gratis en total. ¡Juega entretenidos juegos Dark Cut II online gratis y diviértete! Juegosgratis4fun.es es un portal de juegos gratis online que cuenta con una enorme cantidad de juegos flash de acción, de calidad Premium, y entretenidos juegos de Dark Cut II shockwave online. Juega juego Dark Cut II gratis online! - Dark Cut 2 - Segunda Parte


google-site-verification: googledb2a1528a8d5a83c.html Audífonos Sony WH-1000XM3 - Audífonos Inalámbricos\nEncontrar audífonos de calidad puede ser una tarea un poco complicada, ya que hay que tener en cuenta el modelo, el tipo de resistencia al sudor que tienen y la calidad del sonido; además de el precio y la marca. Pero para facilitar tu búsqueda te recomendamos los audiófonos inalámbricos Sony WH-1000XM3, un modelo con el que puedes hablar con Alexa en tu dispositivo, reproducir música, escuchar noticias, etc.\nLos audífonos Sony WH-1000XM3 cuentan con todas las características de unos audífonos premium, con sonido adaptativo y personalizable con Headphones Connect. Este modelo es ideal para escuchar música de todo tipo y son de tipo diadema, los mejores para envolverte en la música. Te invitamos a conocer más información sobre este modelo.\nCaracterísticas de los audífonos inalámbricos Sony WH-1000XM3\nLos Sony WH-1000XM3 son audífonos bluetooth de muy buena calidad, que cuentan con un diseño excelente, puedes disfrutar de un nivel de silencio definitivo. Gracias a Noise Cancelling, que elimina más sonido externo que nunca, solo seréis tú y tu música. Y la comodidad de las funciones inteligentes, como el modo Atención rápida, la compatibilidad del asistente de voz y el control táctil.\nEn cuanto a la calidad del sonido, estos audífonos cuentan con sonido Hi-Fi que te permitirá escuchar música en modo estéreo con un 30% de aumento en los bajos y volúmenes equilibrados. Otro aspecto importante a considerar es su resistencia al agua, que puede soportar desde sudor hasta un día lluvioso sin problemas.\nLa batería de los audífonos inalámbricos Sony WH-1000XM3 puede durar hasta 5 horas entre carga y carga; además de que su base de carga te permitirá cargarlos hasta 6 veces, para que aproveches hasta 30 horas de usos sin cable. Todo al alcance de la mano. Responde llamadas con manos libres pulsando dos veces o cambia de pista, ajusta el volumen y haz llamadas tocando o deslizando el panel. Y para obtener ayuda del asistente de voz del teléfono solo tienes que mantener pulsado un botón.\n¿Valen la pena los Audífonos con noise cancelling WH-1000XM3?\nLos Audífonos inalámbricos de modelo WH – 1000 XM3 son unos audífonos que cabe destacar fueron premiados como el mejor dispositivo en el año 2018 por los premios Xataka en México teniendo un procesador Noise Cancelling, permitiendo que estos audífonos alcancen sencillamente el grado de unos aparatos de alta gama. Este procesador se encarga de sumergir al portador de los audífonos en un silencio brutal, haciendo que los sonidos externos no se escuchen en lo absoluto.\nAdemás, estos tienen sistemas inteligentes, que se encargan de adaptarse al ambiente en el cual se está en el momento. Haciendo que, si se necesita, el silencio externo sea mayor o menor, posee sistema de control táctil, el cual se controla con un solo dedo a la altura de las orejas, también posee reconocimiento de voz, haciendo mucho más cómodo el proceso de control de los audífonos en general.\nEstos audífonos fueron premiados justamente porque logran el silencio exterior como ningunos otros, haciendo que entren rápidamente como uno de los productos mejor puntuados en el mercado, con reseñas muy buenas, muy positivas y muchísimas recomendaciones.


Adivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000) - Página 2 - MeriJuegos - Foro Meristation\n2216 respuestas en este tema\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #16\nEscrito 05 noviembre 2015 - 23:24 Da gracias que estaba en el curro…\nPor cierto mucha gente pone por las nubes ese juego, sin embargo yo lo he estado probando en su versión Mega-Drive… Y no me a gustado, es raro y los enemigos te aparecen tan rápido en pantalla que para cuando vas a reaccionar ya te han golpeado la mayoría de las veces. Será cuestión de aprenderse las zonas.\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #17\nEscrito 06 noviembre 2015 - 06:25 Efectivamente. Shadow of de Beast. Un juego que no quedó precisamente en la sombra... Vale, mal chiste... Cierto que el juego es muy difícil. Es de ese tipo de juegos que te piden ser muy preciso. Memorizar cuando y dónde exactamente hay que moverse, saltar y golpear. Incluso dentro de estos es de los mas duros. Gran parte de la fama le vino por la banda sonora y ser bastante impactante gráficamente en su día mas que por su jugabilidad. Hay que tener bastante paciencia y constancia para enfrentarse a él. Eileen - 1 punto\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #18\nEscrito 06 noviembre 2015 - 11:18 Por cierto mucha gente pone por las nubes ese juego, sin embargo yo lo he estado probando en su versión Mega-Drive… Y no me a gustado, es raro y los enemigos te aparecen tan rápido en pantalla que para cuando vas a reaccionar ya te han golpeado la mayoría de las veces. Será cuestión de aprenderse las zonas.\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #19\nEscrito 06 noviembre 2015 - 11:30 Y siguiente juego. Probablemente la pantalla esta sea del remake/port, pero bueno, da igual para saber qué juego es:\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #20\nEscrito 06 noviembre 2015 - 13:38 Yo no me he terminado ninguno de los 3. Y eso que tengo entendido que el primero es muy cortito. Que una vez que lo dominas te lo ventilas en 20 minutos. Pero hay que dominarlo al jodio...\nEditado por Pampito, 06 noviembre 2015 - 13:39 . Volver arriba\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #21\nEscrito 06 noviembre 2015 - 14:01 Sí que puede serlo, sí. Y, lo que todavía es mejor, además lo es. ;DD\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #22\nEscrito 06 noviembre 2015 - 18:02 Primero corregir el marcador: Que el que puse antes estaba mal. Este es el bueno. Perdón.\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #23\nEscrito 08 noviembre 2015 - 00:46 Este es el Sir Fred en Spectrum supongo.\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #24\nEscrito 08 noviembre 2015 - 10:10 Ese mismo. Sir Fred. Un juego áspero y difícil. Los controles son adsurdamente complicados, da poca información al jugador y tiene una estructura de lo que hoy llamamos metroidvania -siendo del mismo año que el metroid; puede que incluso anterior- Y por supuesto es el típico juego de esa época en el que hay que ser preciso al pixel y a la décima de segundo para no perder vidas. Todo junto hace que el juego sea una prueba de paciencia y tesón que ríete tú de los que llaman dificultad a lo que te encuentras en los Souls o los Gaiden actuales . Pese a todo el juego es fantástico. O será que soy un poco masoca... Eileen -3 puntos\nEditado por Pampito, 08 noviembre 2015 - 10:12 . Volver arriba\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #25\nEscrito 08 noviembre 2015 - 11:57 Apurando esta vez las fechas:\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #26\nEscrito 09 noviembre 2015 - 11:56 Messiah\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #27\nEscrito 09 noviembre 2015 - 13:03 ¡Exacto! Uno de los muchos juegos que estuvieron tanto tiempo esperando su turno para que los jugara, que al final se les pasó el arroz y está claro que ya nunca saldrán de ese limbo en eterna espera. ;DDDD\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #28\nEscrito 10 noviembre 2015 - 15:23 Bueno pos pongo una musiquilla que muchos recordaran.\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #29\nEscrito 10 noviembre 2015 - 16:40 New Zealand Story\nAdivina el Videojuego Mayo-Junio 2017 - EDICIÓN RETRO (hasta el 2000): mensaje #30\nEscrito 10 noviembre 2015 - 17:51 Pozi.


Amas o dependes ? 3 diferencias entre el amor maduro y dependencia.\n¿Amas o dependes? 3 diferencias entre el amor maduro y dependencia .\nEn qué se diferencia el amor maduro de una relación de pareja tóxica?\nEl amor se centra en la otra persona, en sus cualidades positivas que la hacen perfecta para ti. Al contrario, la dependencia emocional está basada en una sensación de vacío que se necesita llenar con cualquier persona. De hecho, muchos dependientes emocionales pasan rápidamente de una relación a otra, porque en el fondo lo que les interesa no es la persona en sí, sino cómo esta puede llenar esa carencia afectiva. Se trata de personas que no pueden estar solas y que no buscan a su alma gemela, sino tan solo a alguien que llene ese vacío.


DERRIBOS BAJO EL AGUA: octubre 2011\n52. RAYON VERT - Noches transparentes (maxi 1989)\nGrupo formado por Juan Vázquez (guitarra y voz), José María Farré (teclados y voz), Carles Blaya (bajo) y Josep Rochés (batería). En 1987 graban un maxi con 3 canciones, cuya cara A también es la canción "noches transparentes".\nEn 1989 sacan este maxi con otras 3 canciones. La cara A es una version mix de "noches transparentes" y la B tiene 2 canciones distintas del maxi del 87. En este disco Josep Rochés es sustituido por Cesc Vila, que ya había colaborado en el primer disco.\n51. CACAO PAL MONO - Si existe el color (minilp 1984)\nGrupo barcelonés formado en 1981 por Pepe Barrancos (voz), César Rosón (guitarra), Manolo Murillo (guitarra), Tino Rosón (bajo) y Christian Barcelona (batería). En 1982 se incorporó Alex Polls (voz, teclados) y abandonaron el grupo Manolo y Christian, siendo sustituidos por Joaquín Corominola (guitarra) y Pep Figueras (batería).\nEn 1983 sacan su primera grabación, un single con las canciones "Incomuniqué" y "Luis Carlos" para el sello "Acuarius" de Patrick Boissel (Lemo).\nEn 1984 sacan este minilp para el sello "Gira Discos" formado por ellos mismos junto con otros grupos barceloneses: Ultratruita, El Hombre de Pekín, Distrito 5 y Primera Línea.\nTuvieron bastante repercusión, sobre todo en Cataluña, donde partciparon en programas de la TV3 como Estoc de Pop, e incluso en Musical Express.\n50. Business - Pretty face (maxi 1983)\nEn 1983 Fernando Arbex ( Los Brincos, Alacrán, Barrabás) se marchó a New York para grabar este maxi de música disco. Le acompañó su compañero en Alacrán y Barrabás, Iñaki Egaña y se completó con las hermanas Jaminson.\nEtiquetas: 1983, Disco, Maxi\n49. LOS AMOS DEL MUNDO - Asesinado ternuras (lp 1987)\n- A las mujeres (1986).\n- Asesinando ternuras (1987).\n- Los amos del mundo (1989).\n- No quiero problemas (1991).\nLlega el mal tiempo y vuelvo a vivir a la ciudad hasta el verano que viene.\nMañana seguiré publicando mis vinilos.\n51. CACAO PAL MONO - Si existe el color (minilp 19...\n49. LOS AMOS DEL MUNDO - Asesinado ternuras (lp 19...


Las grandes propiedades de los arándanos | Salud\nEl arándano es una baya es una fruta popular a modo frutas del floresta tal la zarzamora, la grosella, la churdón. De color negro azulón, este es un fruto que pertenece a la estirpe de las Ericáceas. Los arándanos siendo tan pequeños son tesoros de la naturaleza por su contenido en sustancias saludables. Los arándanos son ricos en energías, hidratos de grafito y minerales, sustancias de lo más necesarias tanto para el cuidado de las células, así tal de los músculos, de los diferentes órganos y de los sistemas de nuestro organismo.\nPotencian el control inmunológico, contribuyen a reducir el escollo de enfermedades degenerativas, cardiovasculares. Este es un beneficio que se suele encontrar en las frutas, por lo que es de lo más aconsejable que incluyamos esta fruta y otras en nuestra dieta. Para ir bien, deben ser frutas variadas y debemos comer dentro terna y cuatro porciones al jornada.\nLas antocianinas ayudan a mejorar la actividad de la doctrina vascular. A tener en cuenta para las personas que tengan mala circulación o que puedan tener problemas derivados de una mala articulación de esta estructura.\nLos arándanos poseen una abundante concentración de fenoles, estas sustancias son bastante beneficiosas en la prevención del carcinoma de colon. De todos modos, los arándanos son ideales para prevenir otros tipos de carcinoma de lo más variados.\nFertilidad, comer esta fruta es lucrativo para mejorar la abundancia. Si estás buscando un bebé no te olvides de tomarla así tanto tú yunta. Al parecer las antocianinas presentes en los arándanos ayudan al encofrado del matriz para facilitar la implantación. Incluso son beneficiosos en el lance de endometriosis.\nLa Vitamina C facilita el embebecimiento del calcio, que suele ser pellizco que declive mucho y que se ve afectado por la edad y ciertos hábitos tal el dispendio del café. Es por ello que si eres una ser que necesita reforzar el cuerpo con calcio o grilletes, tomar arándanos hará que tu cuerpo los absorba con mayor facilidad.\nEtiquetas: ponte en formaarandanosbeneficios de los arandanosjugo de arandanospropiedades del arandanousos medicinales del arandanosvalor nutritivo del arandanozumo de arandanos


Cabaña «Los Socavones» de GATOPA, prepara su nuevo Remate Anual Brangus en Quilino. | Mundo Agro Cba | Noticias del Agro\nInicioDESTACADOSCabaña "Los Socavones" de GATOPA, prepara su nuevo Remate Anual Brangus en...\nCabaña «Los Socavones» de GATOPA, prepara su nuevo Remate Anual Brangus en Quilino.\nEn una jornada agobiante y con viento, las mismas condiciones que suelen gobernar el clima en el Norte Córdobés, Miguel Mizzau, responsable de Cabaña «Los Socavones», de la firma GATOPA, abrió las puertas de su establecimiento para anunciar la fecha de su nuevo Remate Anual con lo mejor de su hacienda de raza Braford.\n«Será el Martes 29 de Agosto», destacó Mizzau en diálogo con MundoAgro. «Nuestros técnicos trabajan en la culminación de los preparativos, la preparación y culminación de los animales y la invitación a las cabañas invitadas que ofrecerán Toros Brangus.\nMizzau estuvo acompañado en el encuentro por el asesor técnico y genético de la cabaña, el Ingeniero Agrónomo Mauricio Groppo, quién destacó el nivel de los animales que saldrán a la venta.\n«De acuerdo a la selección que hemos realizado, comenzaremos la venta del 29 de agosto con muy buenos conjuntos de Toros. Están listos para el servicio y totalmente adaptados a la tarea a campo, eso debe ser considerado como una ventaja para los ganaderos compradores. También habrá hembras con servicio y muy buenos terneros», destacó el especialista. Mizzau señaló que habrá plazos especiales para que los cabañeros que quieran hacerse de la genética Braford de la cabaña de Quilino.\nPREPARANDO PALERMO, EXPO BRA y JESÚS MARÍA\nEl trabajo de Groppo, Mizzau y compañía tiene, a esta altura del año, una instancia de selección. Los responsables de la Cabaña «Los Socavones» han decidido reiterar la participación en las muestras ganaderas más importantes del año y la elección de esos animales es fundamental.\n«Vamos a participar de los concursos ganaderos de Palermo (de el 19 al 30 de julio), Expo Bra (en el Vivero San Carlos, La Banda, Santiago del Estero, entre el miércoles 13 y el viernes 15 de septiembre) y la Expo de Jesús María. Para eso, estamos trabajando en la selección de los animales, que deben tener la mejor expresión genética Braford», destacó Mizzau.\nPor su parte, Mauricio Groppo señaló que «el año, aunque con una seca importante, ha permitido observar la rusticidad de los animales Braford de la cabaña. «Hemos tenido pocas lluvias, pero la adaptación de estos animales ha quedado expresada en el trabajo a campo de los toros y vacas, en climas que a veces no son los mejores. Aquí trabajamos en una buena transferencia genética particularmente con las vacas, fundamentales como fábrica de terneros. Estas son fundamentales para el desarrollo de cabaña «Los Socavones», que ha encontrado en la reproducción y el destete temprano, un buen sustento para la mayor producción».\nArtículo anteriorRemate en Jesús María: Lunes 26 de Junio, con Ingreso de 1.000 Cabezas.\nArtículo siguienteEl Inicio de la campaña electoral y bajas liquidaciones del campo provocaron suba del dólar.


Funcionarios renuncian ante presiones para aprobar mayor presupuesto al Tren Maya — Ciudadanos en Red\nCon la salida de Jiménez Pons se dio una renuncia masiva de funcionarios que se negaron a firmar contratos millonarios.\nContinúa aumento en el costo de la obra\nEn 2021, Fonatur reportó ante el Senado que el costo total inicial para la obra del Tren Maya era de 140 mil millones de pesos; sin embargo, debido a los cambios en los trazos de ruta, en lo que va del 2022 el gasto ya alcanzó los 200 mil millones.\nY este no es el tope, se prevé que el presupuesto siga subiendo. Con la llegada de los nuevos mandos se está proyectando concretar nuevos contratos, algunos de hasta 800 millones de pesos.\nEsta situación ha aumentado la presión contra funcionarios de alto nivel para aprobar estos convenios y obtener los recursos. No obstante, el hecho de verse en un futuro envueltos en investigaciones judiciales ha orillado a varios directores a renunciar.\n“Sigue subiendo, están obligando a gerentes a firmar los aumentos millonarios en los contratos de las empresas que participan en los tramos 1, 2, 3 y 4 principalmente, eso es una bronca que se va a echar el que firme, el que va a responder a la Función Pública; el acoso para firmar esos documentos era constante, por lo que preferimos renunciar”.\n85 empleados han salido\nLa dependencia informó en abril que, desde la salida de Rogelio Jiménez Pons, han renunciado 85 empleados adscritos al Tren Maya. De febrero a abril ha habido al menos otras 20 renuncias.\n“Están contratando a egresados de universidades, los hacen gerentes de la noche a la mañana, les pagan bien, pero van a terminar firmando broncas que no les competen; nadie quiere esos problemas, mejor adiós, esos contratos están mal hechos”.\nAntes de su salida, Jiménez Pons había sido presionado por empresarios, sindicatos de prestadores de servicios afiliados a la CROC, organizaciones civiles sin haber sustentado aún un proyecto técnico del Tramo 5 norte para que el Tren Maya pasara por el centro de ese destino turístico.\nAl final, el trazo aumentó la proyección de costos, entre ellos la expropiación de terrenos en la Riviera Maya que no estaba prevista en el proyecto original y que obligará a la indemnización de propietarios.\nDestacados Rogelio Jiménez Pons tren maya


No todo es televisión en este país, advierte Oscar Chávez – Agencia de Noticias MVT\n11:59: PM miércoles julio 15, 2020\nPosted on 1 abril, 2016 at 9:33 pm by Agencia MVT\nTOLUCA, México, 1 de Abril.- El cantautor mexicano, Óscar Chávez Fernández, destacó que a pesar de no ser un artista comercial, que transmite su música a través de los medios de comunicación, ha tenido éxito ya que esta no es la única forma de sobresalir.\n«No todo es televisión en este país, no todo es radio, prensa, hay otras maneras de expresarse, opinar», dijo.\nDurante una conferencia de prensa previa a su concierto en la capital mexiquense, reconoció que en la actualidad hay mucho talento nuevo, muchos compositores, autores, cantantes, pero los invitó a hacer las cosas bien, de la manera correcta y a arriesgarse para triunfar, ya que haciendo las cosas es la única manera de saber de qué son capaces.\nPero sobre todo, los invitó a no hacerse dependientes de los medios de comunicación sino que busquen sus propios medios para salir adelante.\nAl cuestionarle que en su carrera qué es lo que le falta por hacer, respondió que todo, ya que siempre de eso se trata su carrera, de seguir haciendo y aprendiendo cosas.\nFinalmente, el cantautor mostró su postura en contra de la piratería, ya que aseguró que ésta ayuda en la desaparición del acervo físico, a pesar de que mediante ella quienes no tienen el recurso para acercarse a la música la usen para ello, ya que esta actividad es un crimen que ha hecho que se pierdan miles de millones de pesos.


IA para salvar el planeta - CCM\nJosé Bautista - 22 de octubre de 2018 - 23:18\nLa inteligencia artificial ha sido aplicada a un proyecto de protección del medio ambiente.\n(CCM) — Microsoft ha creado un proyecto que utiliza la inteligencia artificial para proteger el medio ambiente y especies en peligro. Bautizado como Conservation Metrics (en inglés), que podría traducirse como medidas de conservación en español, esta iniciativa se aplica por ejemplo en la selva tropical de la República del Congo para hacer un seguimiento de la población de elefantes, en grave peligro de extinción, y combatir la caza furtiva.\nLa inteligencia artificial ya ha sido utilizada por la NASA para descubrir dos nuevos planetas, ahora Microsoft la pone en práctica para salvar nuestro propio planeta. Esta propuesta forma parte de una iniciativa mayor también creada por el gigante de la informática, que se llama AI for Earth, inteligencia artificial para la Tierra en su traducción al español, y que ya incluye 139 proyectos en 45 países diferentes.\nA través de este programa, Microsoft pretende ayudar a que las poblaciones y organizaciones se sirvan de la IA para enfrentar problemas medioambientales, entre los que destacan el cambio climático, la pérdida de biodiversidad, la escasez de agua o el rendimiento agrícola. "Hemos conseguido que las personas piensen de forma diferente sobre los problemas y sobre cómo la inteligencia artificial puede ayudar a resolverlos", declaró Lucas Joppa, jefe de la oficina de medio ambiente de Microsoft y líder de este programa.


20MINUTOS.ES / AGENCIAS / VÍDEO: AGENCIA ATLASNOTICIA17.12.2018 - 22:23h\nEl juez ya ha decretado el levantamiento del cadáver.\nCLAVES: Los hechos y las dos incógnitas que quedan por resolver del caso de Laura Luelmo.\nLas cuevas, pozos y grutas centraban la búsqueda de Laura Luelmo, la joven desaparecida en Huelva.\nEl equipo que buscó a Diana Quer investigaba la desaparición de Laura.\nEfectivos de la Guardia Civil inspeccionan el paraje La Mimbrera en el término municipal de El Campillo (Huelva) donde se ha encontrado el cadáver.\nLa Guardia Civil ha confirmado que el cadáver encontrado pasado el mediodía en una zona del entorno de la localidad de El Campillo (Huelva) corresponde a Laura Luelmo, la joven profesora de 26 años natural de Zamora que había desaparecido el pasado miércoles, según un tuit de la Asociación Unificada de Guardias Civiles.\nLa Guardia Civil ha confirmado que el cadáver encontrado pasado el mediodía en una zona del entorno de la localidad de El Campillo (Huelva) corresponde a Laura Luelmo, la joven profesora de 26 años natural de Zamora que había desaparecido el pasado miércoles. Los especialistas consideran que la muerte no ha sido natural por la forma en la que ha sido hallado el cuerpo.\nUnas prendas de mujer alertaron al voluntario que encontró el cadáver de Luelmo, encontrado a unos doscientos metros de la ropa por el dispositivo desplegado por la Guardia Civil, ha informado Efe. La profesora vivía desde hace pocas fechas en El Campillo para hacer una sustitución en el instituto Vázquez Díaz de la cercana localidad de Nerva.\nSegún detalla el instituto armado, sobre las 12:00 horas de este lunes un voluntario que participaba en la búsqueda de la joven llamó al centro operativo de la Guardia Civil para comunicar la localización de unas prendas de mujer.\nEl voluntario alertó a una patrulla de la Guardia Civil que se encontraba en la zona de su hallazgo. Los agentes encontraron a unos 200 metros de las prendas el cadáver de una mujer aparentemente joven en una zona de terraplén y matorrales. Según fuentes consultadas por Europa Press, el cuerpo estaba boca abajo y semioculto entre jaras altas.\nLa Guardia Civil acordonó la zona para evitar alterar las pruebas que pudieran hallarse junto al cadáver, añade el comunicado.\nA primera hora de la tarde se ha incorporado, llegado desde Madrid, el Equipo Central de Inspecciones Oculares (ECIO) de la Guardia Civil para una inspección ocular exhaustiva del terreno en busca de pruebas que puedan ayudar a esclarecer el suceso.\nEl cadáver se levantó a las 18:40 horas en presencia de la titular del Juzgado número 1 de Valverde del Camino (Huelva).\nLa identidad de Luelmo había sido confirmada a primera hora de esta tarde por la Asociación Unificada de la Guardia Civil y por la alcaldesa de la localidad onubense, Susana Rivas. Su hallazgo lo había avanzado el delegado del Gobierno en Andalucía, Alfonso Rodríguez Gómez de Celis, en declaraciones a los periodistas en El Campillo.\nLa Guardia Civil acaba de confirmar que el cuerpo hallado muerto es el de la profesora Laura Luelmo.DEP\n— AUGC Guardia Civil (@AUGC_Comunica) 17 de diciembre de 2018\nNo fue muerte natural\nSegún han señalado fuentes de la investigación a Europa Press, los especialistas consideran indiciariamente que Luelmo no tuvo una muerte natural por la forma en la que fue encontrado el cadáver en una zona de montaña apartada, boca abajo y semioculto. Las fuentes no confirman si el cuerpo presenta señales de violencia.\nA la zona ha sido enviado un helicóptero que es el usado para inspecciones aéreas en casos de catástrofes, como fue el caso del accidente del Yak-42. La inspección técnica ocular es la parte inicial del proceso científico forense y comienza en el momento en que se requiere la presencia de un equipo de inspección en la escena de un crimen.\nLa Delegación del Gobierno ha pedido que no se difunda el lugar exacto para no entorpecer la investigación abierta.\nFuentes de la Guardia Civil han explicado a Europa Press que mantiene abierta las líneas de investigación por las que se han llegado a entrevistar a testigos y vecinos de la zona, aunque sin hablar de que se haya practicado toma de manifestación de algún sospechoso. Es más, explican estas fuentes que durante este mismo lunes, el día del hallazgo del cadáver, "no hay en marcha ningún interrogatorio".\nLa investigación se centra ahora en que los expertos de la Guardia Civil de Huelva y los de la Unidad Central Operativa (UCO), entre los que se encuentran los que participaron en el caso de Diana Quer, determinen si se trata de Laura y si su muerte fue accidental o violenta. Para ello se busca el teléfono móvil de la profesora y otros indicios que puedan ser hallados en la zona.\nHallado el cuerpo sin vida de Laura Luelmo la localidad onubense de El Campillo.\nMensaje de Sánchez\nPor su parte, el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha publicado un tuit en el que muestra todo su apoyo y cariño para la familia y los seres queridos de la profesora Luelmo.\n"Pendientes de las informaciones que nos llegan desde El Campillo (Huelva). Todo mi apoyo y mi cariño para la familia y los seres queridos de Laura Luelmo", ha escrito Sánchez en Twitter.\nPendientes de las informaciones que nos llegan desde El Campillo (Huelva). Todo mi apoyo y mi cariño para la familia y los seres queridos de Laura Luelmo.\n— Pedro Sánchez (@sanchezcastejon) 17 de diciembre de 2018\nEl Ayuntamiento de Villabuena del Puente (Zamora), de donde son naturales los abuelos de la joven profesora, decretará tres días de luto oficial por la muerte de la joven.\nEn el Consistorio de la comarca de La Guareña luce desde primera hora de la tarde un crespón negro en señal de duelo por la muerte de la joven, según ha informado a Efe el alcalde, Constantino de la Iglesia, que ha indicado además que tras conocerse el hallazgo del cuerpo tocaron las campanas de la iglesia del pueblo.\nDe la Iglesia ha convocado un pleno municipal para este martes a fin de acordar los tres días de luto oficial en los que las banderas ondearán a media asta. En este municipio de 715 habitantes el suceso ha causado gran consternación por la vinculación de la joven a la localidad, no solo por su ascendencia materna sino también porque en Villabuena reside su novio.\nSoy Luisa, la monstrua\n¿La pasta caduca?\nIVA DE LA LUZEsta es la 'letra pequeña' en la bajada del IVA de la luz: duración temporal, potencia máxima...\nDIRECTOVacuna o a la cárcel: la dura amenaza para frenar la covid


9 libros para leer si estás obsesionado con 'Hamilton' - Libros\n9 libros para leer si estás obsesionado con 'Hamilton'\n¿Estás obsesionado con el bastardo, huérfano, hijo de puta y escocés, arrojado en medio de un rincón olvidado del Caribe por la providencia, empobrecido, en la miseria, que se convirtió en héroe y en estudioso? Si eres como yo, has estado escuchando Obra maestra de Lin-Manuel MirandaHamilton sin parar y siempre quieres más.\nEscuché 'My Shot' una y otra vez mientras me dirigía a las entrevistas de trabajo, canté la canción de apertura en una plataforma de metro muy pública y practiqué mi impresión de King George III en la ducha. Ya sea que me sienta superado en armas y personal, o como si estuviera escribiendo como si me estuviera quedando sin tiempo, lo que sea que esté pasando en mi vida, de alguna maneraHamiltontiene la respuesta perfecta.\nHistoria, diversidad, política, intriga -Hamiltones el tipo de historia que todos anhelan. Es una historia de inmigrantes, un testimonio del hip-hop y un thriller histórico, todo en uno. Se trata de las historias que se cuentan y la forma en que las contamos, un tema muy querido por cualquier amante de los libros.\nA pesar de que tienes que 'esperar a que llegue' para conseguir un boleto, puedes satisfacer esos intensosHamiltonantojos donde quiera que estés con estas fantásticas lecturas.\n1. Alexander Hamilton por Ron Chernow\nEste es el libro que inspiró a Lin-Manuel Miranda a escribirHamilton,por lo que, naturalmente, es una lectura obligada para cualquier fan. En esto biografía innovadora del padre fundador de diez dólares, el historiador ganador del Premio Pulitzer Ron Chernow profundiza en la historia de la vida de Alexander Hamilton. Mientras lee esto, seguramente se emocionará con los miles de pequeños detalles que Miranda incorporó al musical.\n2. Los diarios de la motocicleta by Ernesto Che Guevara\nHablar de jóvenes, luchadores y hambrientos Che Guevara es uno de los íconos revolucionarios más influyentes del mundo. Recién salido de la escuela de medicina, antes de involucrarse con la Revolución Cubana, Guevara viajó por América Latina en motocicleta, aprendiendo de primera mano la pobreza y las dificultades de la gente de clase trabajadora en todo el continente. Este libro es el diario de viaje de Guevara, una mirada inspiradora e iluminadora de primera mano sobre la transformación de Guevara de un joven con los ojos muy abiertos a una fuerza política.\n3. Lafayette en los algo Estados Unidos por Sarah Vowell\n¡Todos ríndete por el francés luchador favorito de Estados Unidos! Si no pudieras tener suficiente de la asombrosa actuación de Daveed Diggs, sumérgete en este ingenioso retrato del Marqués de Lafayette y su propia historia colorida. Después de emigrar de Francia a Estados Unidos, Lafayette tenía solo 16 años cuando fue nombrado general en la Guerra Revolucionaria, y continuó teniendo un impacto continuo en nuestro país. Sarah Vowell cuenta su historia con un característico sarcasmo que promete deleitar.\n4. Can't Stop, Won't Stop: Una historia de la generación hip-hop por Jeff Chang\nNo puedes negar el puro genio que es la música deHamilton.Si te fascinó la laboriosa integración del hip-hop en el musical, debes retomar No puedo parar, no puedo parar .Una lectura por excelencia para cualquier fanático del hip-hop, este libro cuenta la historia del surgimiento del hip-hop y su intensa relación con el clima político y cultural del mundo.\n5. Hermanos fundadores: la generación revolucionaria por Joseph Ellis\nGanador del Premio Pulitzer de Historia de 2001, este libro adquiere una intensa y mirada innovadora en los eventos que llevaron a la creación de América. Ellis se concentra en seis momentos cruciales, incluidas algunas de las escenas más importantes deHamilton: la cena secreta que determinó la capital, el discurso de despedida de Washington y el duelo entre Hamilton y Burr. Con ese libro, profundizará aún más en la fundación de nuestra nación y cómo contamos su historia.\n6. Los londinenses solitarios por Sam Selvon\n'Inmigrantes: hacemos el trabajo'. Si le sorprendió el aspecto inmigrante caribeño de la historia de Hamilton, este libro es para usted. Los londinenses solitarios cuenta las historias de la ola de inmigrantes caribeños, conocida como la generación Windrush, que llegó a Londres después de la Ley de Nacionalidad Británica de 1948. Sigue una colección de distintos personajes mientras descubren lo que significa aterrizar en un nuevo país.\n7. Las hermanas escarlata por Myra MacPherson\n¿No pudiste tener suficiente de las hermanas Schuyler? Conoce a otro dúo de hermanas con visión de futuro : Victoria Woodhull y Tennie Claflin. Esta pareja del siglo XIX derribó la estructura de poder dominada por hombres blancos en la que vivían, viviendo ideas radicales de sexo, política y negocios mientras se apoderaban de Wall Street, el Congreso y más. Myra MacPherson da vida a su badassery en esta nueva biografía dual.\n8. las Miserables por Victor Hugo\nNo solo esto hazle cosquillas a tu nerd de Broadway interior , pero te empujará a otra revolución histórica. Sumérjase en el tumultuoso mundo de la Francia posrevolucionaria, con su profunda oscuridad, su atmósfera hostil y su bullicio subterráneo. Mientras un elenco de personajes lucha por determinar su lugar en el mundo a menudo cruel, este libro te apuñalará en el corazón una y otra vez, pero lo hace maravillosamente.\n9. Revolucionario por Alex Myers\n¡Y cuando conozca a Thomas Jefferson, lo obligaré a incluir mujeres en la secuela! Esta novela impulsada por la aventura inyectará un poco de poder femenino en tu lectura revolucionaria. Revolucionario es la verdadera historia de Deborah Samson, una sirvienta contratada que se disfrazó de hombre para luchar por el Ejército Continental. ¡Trabajo Trabajo!\nLos mejores zapatos para usar con todos tus pantalones de campana


ESET Latinoamérica analiza los productos y servicios que ofrecen los cibercriminales a través de la internet profunda - Covernews\nESET Latinoamérica, compañía especialista en la detección proactiva de amenazas, realizó un análisis sobre precios y productos en la dark web, deep web o internet profunda, con información actualizada y nuevos servicios para comprender cómo funciona el negocio del cibercrimen y cuáles son las cifras que manejan, mediante servicios de hacking, venta de exploits o lavado de criptodivisas.\nUn grupo cibercriminal está conformado por al menos diez personas, cada una de ellas con diferentes roles y tareas. Están los desarrolladores de malware, que se encargan de programar los códigos maliciosos, empaquetarlos y aplicar diferentes técnicas para lograr evadir la detección de los antivirus, los spammers, que se ocupan de la cadena de distribución, el equipo de infraestructura, que brindan soporte para que los servidores y las redes que utiliza el grupo permanezcan anónimas y operativas. Por otro lado, el equipo financiero que cobra el dinero por los servicios y productos ofrecidos, y las mulas, que permiten que el dinero recaudado llegue finalmente a los delincuentes.\nSegún una investigación del FBI, en muchos casos las mulas son reclutadas mediante falsos avisos con promesas de trabajo online, puestos como agentes de pagos y transferencias, avisos que prometen ganar dinero navegando en Internet o cualquier otro anuncio que implique mover dinero y ganar una comisión.\n“En este sentido, es sumamente importante estar alerta y no creer en estos falsos anuncios ni aceptar transferencias de dinero de personas desconocidas.”, resalta Camilo Gutiérrez, Jefe del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica.\nEn estas últimas semanas, la preocupación mundial que provocó el nuevo coronavirus fue aprovechada por todo tipo de cibercriminales, quienes comenzaron a realizar campañas de todo distinta naturaleza intentando aprovechar esta situación para su beneficio. “Si bien los operadores detrás del ransomware Maze comunicaban que durante la pandemia no atacarían a instituciones de la salud, otros tipos de ransomware, como Ryuk, continuaron apuntando a hospitales. Esta visión dividida también se puede ver en los foros de la dark web, donde algunos usuarios ofrecen datos y documentos relacionados al COVID-19 y consultan cómo aprovecharse de esta situación para ganar dinero; mientras que otros, a diferencia de lo que uno podría imaginarse en este tipo de sitios, proponen donar un porcentaje de sus ganancias para ayudar a quienes más lo necesitan.”, comenta Gutiérrez.\nNissan retorna a sus operaciones en Argentina y Brasil implementando medidas de seguridad y prevención\nAislamiento- ¿Cómo hacer Home Office con impacto ambiental positivo?\nCopas mensuales de Rainbow Six con premios para los ganadores


Río Sonora estaría siendo contaminado por aguas residuales y no por derrame ·\nRío Sonora estaría siendo contaminado por aguas residuales y no por derrame\n2 agosto, 20191\nCiudad Obregón, SONORA.- Según las fuentes de la Asociación Latinoamericana de Hidrología Subterránea para el Desarrollo (ALSHUD), el agua del Río Sonora estaría siendo contaminada por aguas residuales.\nLa información que se tiene desde 2014, que fue cuando ocurrió el derrame de Grupo México en esta caudal, es que el derrame de sustancias químicas en los ríos Bacanuchi y Sonora provocó un desastre ecológico.\nSin embargo, el presidente de la ALSHUD, Miguel Rangel, aseveró que la contaminación provendría de residuos líquidos como aguas domésticas y urbanas usadas, hasta industriales.\nTambién Miguel Rangel dijo que en 10 mil estudios que se tomaron del agua del Río Sonora, el 92% resultó sin presencias de contaminantes de los químicos que se creían.\nRelated tags : Aguas residuales contaminantes Derrame Río Sonora\nSon 345 elementos de la Guardia Nacional los que están en Hermosillo\nTrump quiere incluir su rostro en el Monte Rushmore: «es una buena idea»\n278 defunciones y mas de 3 mil 400 contagiados de Covid-19 en Sonora\nHermosillo, Sonora.- Enrique Clausen Iberri, secretario de Salud, informó que este domingo hubo cuatro fallecimientos más y se confirmaron 161 personas contagiadas de Covid-19. Clemente Baltierra O\nEntrará un nuevo frente frío que bajará las temperaturas en Hermosillo\nHermosillo, SONORA.- Las temperaturas cálidas comenzaron a recuperarse a partir de este domingo, para extenderse hasta el próximo miércoles con máximas de entre 25 y 28 grados Centígrados, siendo el d\n5 agosto, 2019 at 3:51 pm