Aceite de caléndula, usos y propiedades. Calendula para piel sensible.\nLos macerados de caléndula o las diluciones del aceite esencial de esta planta medicinal ayudan a calmar las irritaciones del cutis y varios tipos de dermatitis, incluyendo la dermatitis atópica. El aceite de caléndula es apto para ser usado en bebés.\nUsos de la flor de caléndula para mejorar algunas dolencias. ¿ Cómo hacer aceite de caléndula casero ? ¿ Y un tónico de caléndula ?\n– Receta para preparar aceite de caléndula.\n– ¿ Cómo hacer un tónico de caléndula casero?\nFlor de caléndula en infusión.\nEn el perfil Facebook de Potiholic comentaba que un nuevo aceite ha entrado en mi vida y que pronto escribiré sobre él, pero aún quiero comprobar algunos de sus usos, por lo que hoy voy a hablaros de otro aceite que siempre tengo en casa y uso desde hace años. Me refiero al aceite de caléndula.\nEl aceite de caléndula es un realidad un macerado oleoso que se obtiene dejando flores de caléndula en una base de aceite vegetal reposando en frasco opaco y tapado durante varias días. También existe el aceite esencial de caléndula, pero este ingrediente es más difícil de encontrar y como habría que diluirlo, seguiríamos teniendo un oleato.\nEl caso es que además de las propiedades de la caléndula, una flor cuyo nombre popular es, en algunas zonas, maravilla, se deben tener en cuenta las propiedades medicinales del aceite de base. Los aceites de base más habituales empleados en la maceración de la caléndula son el de almendras dulces y el de oliva, al menos en España. Los macerados en aceite de almendras dulces son aptos para todo tipo de piel, salvo en el caso de alérgicos a los frutos secos, pero los mismos preparados si cuentan como base vegetal con el aceite de oliva deben reservarse al tratamiento de las pieles más secas.\nLa caléndula es una de las plantas medicinales que ofrece mejores resultados en el tratamiento de la piel agredida por causas diversas, desde psoriasis, eccemas o atopía hasta dermatitis del pañal. Su uso externo es 100 % seguro, y también tiene múltiples usos medicinales cuando se consume en forma de infusión, si bien ahí hay que controlar las cantidades, pues puede llegar a ser tóxica, como casi todo. Pero el aceite de caléndula sólo sirve para uso externo, por lo que lo podemos usar a voluntad.\nQuizá el efecto más notable de los aceites de caléndula sea su poder antiinflamatorio. Algunos compuestos presentes en la flor y que pasan al medio oleoso vegetal actúan inhibiendo las prostaglandinas, que son las responsables de las inflamaciones asociadas a la mayoría de las dermatitis. En realidad las prostaglandinas son un elemento de defensa, lo que sucede cuando hay una alergia es que el organismo se confunde y ataca como a un “invasor” a algo que en realidad no lo es. Y por el funcionamiento del sistema inmune, a cada contacto lo ataca con más intensidad, y así acaba uno como acaba.\nYa sabemos que la flor de la maravilla consigue aliviar la inflamación local de la piel y, de paso, calmar el picor. ¿ Qué más puede hacer por nosotros ? Pues acelerar el proceso de cicatrización. Siempre lo digo, una piel con dermatitis, psoriasis, un brote atópico, etc, es una piel dañada, susceptible de infectarse en algunos casos. Hasta que no se regenere esa zona de piel es propensa a darnos problemas. Un producto que acelera este proceso y de paso trata la inflamación es, como algunos le llaman, una maravilla. Además es uno de esos productos que pueden aplicarse sobre pequeñas heridas aunque estén abiertas, como sucede con el AE de lavanda. Ojo, porque esto no se puede hacer con todos los aceites.\nA la hora de conservar nuestro macerado de flores de caléndula, las precauciones a tener en cuenta son las habituales con este tipo de productos: debe conservarse en lugar fresco y seco, y su envase debe ser preferentemente ambarado u opaco para minimizar la fotodescomposición. Si el envase fuera transparente, el lugar donde se guarde ha de estar también al abrigo de la luz. El aceite de caléndula dura unos meses en perfecto estado. Para alargar su fecha de caducidad, en algunos casos añaden vitamina E o un chorrito de aceite de girasol, muy rico en esta vitamina antioxidante y liposoluble. Pero hay que advertir que, aunque poco frecuente, a algunas personas la vitamina E o tocoferol de origen sintético les irrita la piel.\nComo colofón, os recuerdo que cualquier aceite de caléndula puede enriquecerse con unas gotas de otras AE de acción sinérgica, como pudiera ser el de lavanda. Y recordad, haceros siempre una prueba de tolerancia cuando probéis un aceite nuevo, uno nunca sabe si puede ser alérgico al producto.\nY si deseas saber cómo hacer un macerado de caléndula o cómo preparar otras recetas caseras con caléndula no te pierdas esta segunda parte:\nUna de las entradas más populares de Potiholic en los dos últimos años ha sido la que trata sobre las propiedades medicinales de la caléndula, enfocado al uso externo del oleato que se obtiene macerando las flores de esta planta medicinal en aceite vegetal. Este producto, el llamado aceite de caléndula, puede adquirirse ya preparado, como hago yo, o bien hacerse en casa de forma artesanal quien tenga la planta cerca, que no es mi caso, y preparar producto para varios meses. Pensando en quienes tienen pueblo o van al campo y puede ser que tengan esta planta medicinal a mano, os dejo una serie de recetas caseras con caléndula como ingrediente fundamental.\nEl primero, no podía ser otro, es cómo realizar un oleato o macerado de caléndula, cómo hacer aceite de caléndula casero. Esta receta explica el procedimiento estándar, no se basa en mi experiencia porque, como explicaba al inicio de la entrada, yo no dispongo de la planta con facilidad y lo compro ya elaborado. Este aceite será útil en el tratamiento natural y cuidado de pieles sensibles, irritadas o con dermatitis.\nPara elaborar un oleato se emplean siempre plantas secas. En el caso del aceite de caléndula, se usan flores y hojas secas y trituradas, que se cubrirán con un aceite vegetal en un frasco opaco o bien de vidrio esmerilado. De manera aproximada, se puede poner una tercera parte en volumen de la planta, y el resto que sea aceite. Los mejores aceites vegetales para este uso son el aceite de almendras dulces y el aceite de avellanas ( mucho cuidado si sois alérgicos a los frutos secos ), porque son aceites de base adecuados en principio para todo tipo de piel y que, por su ligereza, penetran mejor en las capas externas de la epidermis, haciendo alcanzar a los principios activos de la caléndula una mayor profundidad.\nEn la receta de preparación del oleato de caléndula existen dos variantes. Una de ellas aconseja llenar el frasco hasta que rebose, para asegurar al cerrarlo que no entra aire que reduzca por oxidación las propiedades medicinales del producto. Otra permite no dejar el producto a rebosar, para poder agitarlo mejor, aconsejando en cambio usar un poco de tocoferol o vitamina E, o en su defecto un chorro de aceite de girasol, para que actúe como antioxidante liposoluble natural.\nSea como fuere, una vez cubierta la planta con el aceite elegido y cerrado el frasco, se deja reposar durante una semana o diez días, agitando con suavidad el frasco dos o tres veces por jornada. Al emplearse un envase opaco puede aprovecharse para obtener mayor concentración de principio acticco dejándolo durante al día al sol ( si es que hay ).\nTranscurridos los siete o diez días días se filtra la planta triturada y el aceite obtenido se vuelve a guardar en el mismo frasco de vidrio esmerilado u opaco, donde se conservará en lugar fresco, ahora sí, al abrigo de fuentes intensas de luz.\nLos otros trucos caseros donde se emplea caléndula son mucho más sencillos de explicar.\nLos tónicos de caléndula comerciales están cobrando popularidad cuando mucha gente desconoce el remedio de nuestras abuelas para calmar la piel sensible. A falta de agua de caléndula o maravilla, dado que su producción como aceite esencial es relativamente escasa ( recordemos que las aguas florales son subproductos de la destilación de los aceites esenciales correspondientes ), preparaban una infusión con unos 10 gramos de hojas secas de flor de caléndula ( una cucharada abundante ) por taza de agua y lo dejaban reposar antes de filtrarlo.\nEste tónico debe conservarse en nevera para que aguante hasta tres días en perfectas condiciones. No es recomendable alargar su uso mucho más porque, a diferencia de lo que sucede con los hidrolatos, las infusiones contienen materia vegetal sólida en suspensión que acelera el proceso de putrefacción.\n– Remedio casero contra las contusiones con caléndula: En muchos preparados para músculos o articulaciones doloridos por traumatismos, o incluso para aliviar la pesadez de piernas y pies, aparece la caléndula como ingrediente. Ya os comento que el aceite de caléndula sin más no sirve, debe reforzarse con otras plantas medicinales, bien usando aceites esenciales y oleatos, bien preparando otro macerado similar al anterior. Si disponemos de los ingredientes secos y triturados, podemos preparar un oleato de la misma manera que se explica en el remedio casero anterior, con la salvedad de que ahora se utilizarán a partes iguales flores y hojas de caléndula, flores de árnica, hipérico y romero.\nPrecaución: Este preparado medicinal de uso externo, por contener hipérico ( hierba de San Juan ), puede producir fotosensibilidad, por lo que es mejor usar el producto de noche si la zona afectada podría estar expuesta a luz intensa.\n– Tratamiento natural de las afecciones bucales y de garganta con caléndula: Existen en el mercado muchos y muy buenos colutorios para tratar problemas de gingivitis, que son efectivos por su acción antiséptica. Pero mientras el proceso pasa, la inflamación molesta. Se puede ayudar a calmar la inflamación de la cavidad bucal o incluso de la garganta con un colutorio casero de caléndula con el que también se pueden realizar gargarismos. Para preparalo basta con aplicar una cucharada de flores de caléndula por taza de agua y dejarlo hervir a fuego muy lento durante unos pocos minutos. Una vez hecho esto, se retira del fuego, se deja reposar tapado, y cuando esté templado o a temperatura ambiente ya puede ser usado. Acordaos de no tragarlo, pues aunque la caléndula puede ser consumida en infusión con fines medicinales, en este caso la dosis del líquido obtenido es excesiva y casi seguro que tóxica. Los enjuagues o gargarismos se repetirán dos o tres veces al día y el líquido puede conservarse de un día para el siguiente, no más.\n– Medicina natural para curar heridas, llagas y eccemas mediante un emplasto de caléndula: Si tenemos a mano de flores frescas de caléndula, se pueden machacar con un poco de agua hasta obtener una masa uniforme, una especie de crema. Esta masa se aplicará en la zona afectada, dejándola actuar unos minutos, y se aclarará después con agua fría o templada. Conviene dejar secar la zona tratada al aire para evitar la posibilidad de infección por la introducción de un cuerpo extraño, y cubrir la zona afectada si fuera necesario. Lo ideal sería preparar un emplasto de caléndula nuevo cada vez que se vaya a utilizar, esto es, un par de veces al día, pero si no es posible o nos produce pereza, puede guardarse la mezcla durante un día en la nevera, en un frasco cerrado y opaco.\nPresente en varios libros antiguos de fitoterapia, desde Potiholic desaconsejamos encarecidamente el uso de la flor de caléndula por vía oral más allá de los dos o tres pétalos que puede llevar alguna infusión para darle un toque vistoso.\nPor vía interna, la caléndula interactúa con infinidad de medicamentos, con otras plantas medicinales y, para colmo, es bastante tóxica y no aporta ningún beneficio significativo que no pueda obtenerse con infusiones más seguras.\nAceite de caléndula. Propiedades y cómo hacer.\nAceite de caléndula para la piel sensible de bebés, niños y adultos. Cómo preparar aceite de calendula officinalis casero.\nMás nail art. el 16/06/2013 a las 4:17 pm\nYo estoy a la caza y captura de este aceite… porque me vendrá genial para la dermatitis y mi piel atópica 🙂 Por cierto, aquí se le conoce como Margarita ^^\nSus el 19/06/2013 a las 2:23 pm\nMuy interesante, voy a echarle un ojo a ver si lo encuentro en los herbolarios cerca de mi casa\nMirianrocu el 22/06/2013 a las 11:56 pm\n¿Servirá para el guarrazo que me he dado esta tarde en la pierna? Jobar, chiquito totufito me está saliendo.\nCuando me hago masajes de los buenos, de los que duelen, uno de los aceites que suelen poner es el de caléndula.\nInma Mapachito el 22/06/2013 a las 11:59 pm\nJa ja ja, no sé qué es un totufito, pero para los golpes y moratones el mejor es el aceite de árnica, que es un macerado al igual que el de caléndula.\nJo, yo también quiero que los masajes bestias me los den con aceite de caléndula, mi acupuntor usa una crema normal a la que añade él aceites esenciales. Pero era mejor que usara un aceite vegetal con aceites esenciales.\nBesitos de mapache y mejórate del totufito ese 😛\nDiana el 23/06/2013 a las 12:00 am\nEste si me va a venir de perlas!! Cuando tenga que reponer aceites espero hacerme con él. A temporadas me pica muchísimo la piel (no se si es por alergia o que…) y la verdad es que me cuesta no rascarme, creo que me aliviaría notablemente.\nDiana el 23/06/2013 a las 4:05 pm\nríete, tenía varias ventanas abiertas y zas!! leí todo esta mañana y ahora estaba comentando… en fin se me fue y eso iba para la del ph!\nMuy, muy interesante, ahora la comparto. La verdad que estaba un poco perdida en el tema, si que he visto miles de veces que se señala el ph pero no sabía hasta que punto algo era bueno o malo.\nInma Mapachito el 23/06/2013 a las 4:07 pm\nHola, Diana: Sólo es "malo" si es muy fuerte. Pero para lociones de la piel lo ideal es que tengan un pH parecidos.\nInma Mapachito el 23/06/2013 a las 4:09 pm\nVa muy bien para los picores, sí señora. Pero siempre sería mejor que averiguaras la causa del picor de piel, igual es algo tan tonto como alergia a algún tejido y tú ahí intentando no rascarte :P.\nInma Mapachito el 23/06/2013 a las 4:11 pm\nPues en principio en cualquier herboristería un poco grande lo tienes.Te aconsejo comprara precios porque son muy variables, suelen depender del "nombre" de la marca más que de otra cosa :P.\nMontse Torres el 26/11/2013 a las 2:04 pm\npuede funcionar el aceite de caléndula para la cuperosi?\nInma Mapachito el 30/11/2013 a las 2:51 pm\nPues con los capilares ya rotos y los más gruesos no te va a hacer nada, creo que sólo se pueden borrar con un tratamiento base. Lo que sí puede aliviarte es la rojez de la zona por ser antiinflamatorio, y tal vez ayude a frenar que el proceso avance. Para ralentizar el avance de la cuperosis se recomiendan plantas medicinales que protegen los capilares más pequeños, como el ginkgo biloba, o consumir arándanos de tipo blueberries.\nBanco del Tiempo el 26/05/2014 a las 1:55 pm\nNo sé si este aceite me podrá ir bien para cicatrizar unos capilares que se me abren dentro de la nariz y me sangran a temporadas. Ya no sé qué hacer, porque me lo quemó el médico, pero .me vuelve a sangrar.\nAnónimo el 08/06/2015 a las 8:26 pm\nque es mejor aceite esencial de calendula o de lavanda ? gracias\nInma Mapachito el 14/06/2015 a las 9:55 pm\nEl aceite esencial de caléndula, por definición, debería obtenerse mediante destilación. Me consta que hay empresas que lo venden, pero yo nunca lo he usado. Como comento en el post, al diluirlo en un aceite de base quedaría más o menos lo mismo que un macerado, luego veo un poco absurdo pagar más por el AE desde el punto de vista del consumidor final.\nEl aceite esencial de lavanda es especial, porque es uno de los pocos aceites esenciales que pueden usarse puros sobre la piel, e incluso sobre pequeñas heridas abiertas. La condición para usar AE de lavanda puro sin peligro de intoxicación es que se apliquen en zonas reducidísimas, por ejemplo, en una espinilla, en un par de picaduras de mosquito, una roncha en la piel o en los cortes del afeitado. Unos, dos o tres gotas, no más.\nTeniendo en cuenta que el aceite esencial de lavanda no es de los que producen quemaduras químicas, y que se puede usar puro o bastante concentrado con las precauciones señaladas, pues a mi me parece mucho mejor que el aceite de caléndula, entendido como un macerado. Pero si la zona a tratar es extensa, es mucho más seguro usar aceite de caléndula, al cual se pueden añadir unas gotas de AE de lavanda si se desea.\nPor otro lado, aunque no es frecuente, hay personas alérgicas a la lavanda. También puede haberlas alérgicas a a caléndula, aunque es aún más improbable. Y si hablamos de alergias siempre habrá una reacción más fuerte cuando se usa un producto puro o muy concentrado.\nEn resumen: si no se es alérgico a la lavanda y la zona a tratar no es muy extensa, yo voto por lavanda, que además es muy antiséptica. Para zonas extensas o para niños pequeños, preferiría caléndula si es que basta. Y, al final, lo mejor es probar ambas opciones porque hay a quien le va mejor un principio activo y quien responde mejor al otro. Lo bueno es que son activos compatibles y sinérgicos.\nDerly Delgado el 19/10/2015 a las 12:35 pm\nEste aceite sirve para. Las manchas en la. Piel????\nInma Mapachito el 19/10/2015 a las 12:42 pm\nEl aceite de caléndula sólo te serviría para las rojeces de la piel de tipo inflamatorio o alérgico, no hace nada con las manchas de tipo hormonal o debidas al abuso del sol. Para esas manchas de la piel lo mejor es la prevención. Si son ligeras se pueden reducir con cosméticos ricos en vitamina C ( ácido ascórbico ) o en algunas formas de vitamina A como el retinol, porque ejercen una acción peeling. También se podrían rebajar algo con cosméticos con extractos vegetales diversos, uno se obtiene del regaliz sería el extracto de regaliz y otro el de las plantas que contienen arbutina. Cuidado porque la normativa europea ha prohibido el uso de una de las formas de arbutina en los productos elaborados en su territorio porque en circunstancias particulares propiciaba la formaciónd e metabolitos relacionados con una mayor incidencia de cáncer. También se habla del extracto de soja para prevenir manchas asociadas al envejecimiento, no sé si con mucha eficacia o no.\nEn resumen, el aceite de caléndula sólo te trataría las ronchitas rojas que nos salen a menudo a las personas con piel sensible, esas sí. Pero es que en realidad no son manchas propiamente dichas.\nAnónimo el 10/01/2016 a las 4:09 pm\nBuen dia!y servirá para la queratosis folicular?mi bebe de dos años tiene, y puedo conseguir extracto de caledula oleoso,gracias!\nInma Mapachito el 10/01/2016 a las 4:27 pm\nBuen día. Vamos a hablar un poco de la teoría y otro poco de mi experiencia, porque tengo algo de eso aunque en mi caso no es nada agudo y es rarísimo que se me llegue a infectar algún pelito.\nPor un lado, el aceite de caléndula se puede usar en bebés, y si empleas un macerado de caléndula le va a nutrir la piel, luego le va a ayudar. Pero si nos basamos en mi experiencia, que no soy ninguna entendida en el tema, a mí el nutrir la piel si no la exfolio de vez en cuando con algún producto que no me haga daño pues no me soluciona apenas el tema. Si me hablaras de un adulto te recomendaría exfoliantes respetuosos para pieles atópicas, pero al ser un bebé es posible que no le puedas exfoliar la piel. Consulta a un médico o a un farmacéutico. Te dejo enlace a una entrada sobre foliculitis, así en general, de este blog:http://potiholic.blogspot.com/2014/04/que-es-la-foliculitis-y-como-prevenirla.html\nTen en cuenta, a modo de precaución, que si un pelito enquistado se infecta y da querra puede necesitar tratamiento antibiótico.\nPD: Tal vez podría escribir a la web de Lush cosmetics de tu país y preguntarles si saben si susu limpiadoras a base de almendra molida ( por ejemplo Bare of Angels ) pueden ser usadas en bebés. Te lo comento porque son el exfoliante más suave que conozco, yo lo puedo usar en el rostro a diario, de hecho es como recomiendan usarlo, y dicen que sirve para el cuerpo. Pero al contener aceites esenciales habría que conocer la dosis, aunque me imagino que ellos puedan informarse bien y responderte si sí, si no o si, como te digo yo, consultes primero con el médico mostrándole la composición del producto y el % de aceites esenciales.\nInma Mapachito el 10/01/2016 a las 4:33 pm\nAh, se me olvidaba. Para quien pregunta por la queratosisi folicular en un bebé. Pregunta también al pediatra si hay lociones con UREA aptas para bebés. En adultos las cremas con un 10% de urea van muy bien para estos casos, pero ya te adelanto que esa concentración es muy elevada para un pequeño. Existen lociones con un % de urea y tal vaz las haya con menor proporción. La urea actúa como exfoliante de acción progresiva y con el uso continuado de estas lociones se terminan desatascando los folículos taponados. Aunque a mi me gusta más la exfoliación con productos adecuados, por mi experiencia personal y porque a veces las cremas con urea incluyen algún excipiente que no me sienta bien a la piel. Pero es otra posibilidad.\nMayra Miño el 15/03/2016 a las 8:40 pm\nhola! me parece maravilloso que pueda ayudar y acelerar el proceso de cicatrizado. Muchas veces no conocemos e ignoramos la cantidad de beneficios que tienen las plantas, tal como esta. Una de mis favoritas es el Aloe, en serio lo amo jaja No conocia todo lo que nos cuentas, asi que muy buena info! un beso linda!\nRoxas el 15/03/2016 a las 8:40 pm\nMi primo pequeño tiene piel atópica y mi tia siempre que lo baña le pone un poco de aceite de caléndula y le va muy bien de "mantenimento" cuando no tiene brotes.\nmomovipro el 16/03/2016 a las 5:45 pm\nYo tengo esta plantita en mi patio y no tenía ni idea de que tenía tantos usos. La verdad ha sido casi sorpresivo y estoy que comienzo a ver donde me la aplico. JAJJAJAJAJ.\nSiempredulces Repostería el 16/03/2016 a las 10:10 pm\n¡Hola Inma!. ¡Qué post tan completo!. Me viene al pelo… Estoy buscando algo para regalarle a mi prima que tiene una psoriasis muy extendida. Tiene que ser de fácil aplicación y eficaz, porque es un poco vaga para cuidarse. ¿Me recomiendas el aceite de caléndula?.\nHe visto que tienes otro post donde explicas cómo hacer el aceite. ¿Es factible hacerlo en casa o mejor lo compro?.\nInma Mapachito el 16/03/2016 a las 10:13 pm\nSí, si es perezosa que pruebe con aceite de caléndula peor también que pregunte en la farmacia por algún jabón delicado con la piel pero que lleve azufre en su composición.\nEl aceite de caléndula lo puedes hacer en casa si tienes la planta seca, yo como no la tengo ni quien me la consiga, lo compro hecho, porque no me saldría rentable ni de lejos comprar caléndula a granel y luego ponerla a macerar.\nLeticia Perez el 16/03/2016 a las 10:14 pm\nMuy interesante, no sabía que tenía tantas propiedades para la piel.\nVíctor H. Garcés el 17/03/2016 a las 10:56 pm\nHola no tenia conocimiento alguno sobre los beneficios que este aceite de calendula tiene, siempre cualquier cosa que me pasa recurro a mi tia que ella es la que lidia conmigo.\nLidia Monahua Zunireds el 17/03/2016 a las 10:56 pm\nYo en una ocasión había escuchado de este aceite, aunque la verdad no le había puesta mucha atención, sin duda todas las plantas tienen propiedades y beneficios, algunos para bien y otros para mal, esta como la chia, recuerdo que cuando era pequeña a mi mamá le gustaba hacer agua de limón con chia a mi me encantaba, y ahora en día es carisima y todo mundo la consume pero buenas propiedades desatan un mal en las plantas, pues se empiezan a explotar y a terminar o extinguirse.\nEspero que no se explote el consumo de los recursos naturales.\nClau Pardo el 22/03/2016 a las 1:46 pm\nQue interesante, no sabia todas las propiedades que se le podían sacar a las calendulas, bueno es si al aceite. Yo no sufro de piel atópica, tengo suerte por ese lado. Más bien ahora por el embarazo y las hormonas lo que tengo es un montón de granitos en la cara. Vamos peor que una adolescente. Me guardo esta información porque nunca se sabe a quien le puede ser útil.\nMargarita HP el 22/03/2016 a las 6:11 pm\nHola, tu entrada me ha parecido muy interesante, pero sobre todo útil. Tengo una dermatitis de contacto, al cromo y al cobalto, y además, una desidratación palmoplantar. En los cambios de estación, lo paso realmente mal con mis problemas en la piel, sobre todo en manos y plantas de los pies. No había escuchado hablar del aceite de caléndula y me parece super interesante. Muchisimas gracias 🙂\nIrene Perez Moyan el 22/03/2016 a las 8:32 pm\nMe ha encantado tu entrada, me ha llamado bastante la atencion porque es como el aloe que sirve tambien para muchas cosas. Lo probare ya que tengo una piel bastante delicada y creo que me vendria muy bien. Gracias por compartirlo! Saludos!\nInma Mapachito el 28/03/2016 a las 10:14 pm\nInma Mapachito el 28/03/2016 a las 10:16 pm\nReescribo el comentario porque creí que estaba en el post del acaeite de jojoba. En efecto, el aceite de caléndula tiene bastantes aplicaciones porque pueden usarlo incluso los bebés, y va genial para la piel irritada. Si tu piel es seca, seguro que te gusta el macerado de flores de caléndulas en base de aceite de oliva, que suele ser la forma más habitual de venta en España, y si es mixta o grasa sería mejor que el aceite vegetal de base fuese uno ligero, como el de avellana, o al menos no comedogénico.\nInma Mapachito el 28/03/2016 a las 10:22 pm\nYo también sufro de dermatitis de contacto además de la atópica y el aceite de caléndula alivia bastante la inflamación. No es como un corticoide, vamos a hablar claro, pero a veces te sirve para pasar sin recurrir a ellos.\nMis dermatitis de contacto se deben a alunos colorantes a excipientes comunes en los productos de higiene. Cuando sospecho que he entrado en contacto con algún posible alérgeno de los del grupo de las tintas y colorantes, automáticamente corro a lavarme la zona con un gel o un jabón suave, y a continuación le añado crema hidratante o un poco de aceite ( por ejemplo este de caléndula, la verdad es que lo que tenga a mano ). Te lo comento por si, como a mi, te puede ayudar a tener menos brotes. Yo no soy alérgica a los metales, recuerdo que el mecanismo de inflamación es un poco diferente al de otras dermatitis, pero es algo sencillo lo de correr a lavar la zona y luego hidratarla, por probar creo que nada se pierde.\nInma Mapachito el 28/03/2016 a las 10:25 pm\nPara los granitos con base hormonal, mejor que la caléndula suele ser el aceite de cáñamo o los productos enriquecidos con aceite esencial de lavanda. En caso de embarazo la lavanda es una planta segura para usar como aceite esencial de forma tópica según los libros de la escuela francesa de aromaterapia, pero con la que se debe tener precaución en dosis altas según la escuela inglesa. La caléndula es segura tanto en embarazadas como en bebés.\nInma Mapachito el 28/03/2016 a las 10:28 pm\nYo cogí el gusanillo de las plantas medicinales que crecen en los prados que tenemos cerca por mi abuela materna. Vivían en un chalet y en una zona con bastante zonas verddes, y recogía unas pocas plantas medicinales. Luego al llegar a la facultad ya me dio por leer sobre más y más plantas, y ya ves. Eso sí, reconozco que a ojo conozco pocas, lo mismo te confundo una caléndula con una flor que hay muy parecida pero que no tiene aplicaciones medicinales 😛\nAira el 17/04/2017 a las 8:40 pm\nLo conozco bien porque suelo hacer oleato en aceite virgen de oliva de cosecha propia y porque durante un tiempo cultivaba la planta en la huerta ) tuvimos que quitarla por terriblemente invasiva)\nSi me lo permites,te aconsejaría jabón de aceite oliva (oleato de caléndula) y leche de cabra para la piel atópica que podría también llevar oleato en oliva de manzanilla y lavanda o caléndula-manzanilla sin lavanda;al gusto. Una «variante»del «jabón de Castilla»,100% oliva pero en oleato de las plantas que menciono,con el «extra» de leche de cabra ( grandísimo aliado de la pel). También cabría otra variante,combinando leche de cabra y avena y con arcilla blanca o rosa. Creo que podría ser un estupendo jabón.\nAhora,por tus conocimientos en química y bioquímica te quiero trasladar una duda muy importante para mi: es la caléndula una planta con potencial estrogénico a tener en cuenta en su uso tópico en aceite o cremas?\nPor rematar con mi otra pasión;los jabones,una altísima recomendación más en jabón para esa piel exigente y delicada: jabón «Gamila Secret Original». En Oviedo además lo encontrarás.\nGracias por esta estupenda entrada y por leerme y,si puedes,contestarme.\nInma Mapachito el 17/04/2017 a las 10:25 pm\nLo primero, muchas gracias por el consejo, no conozco de nada ese jabón pero prometo buscarlo. Aunque como tenga leche no es para mí, pues soy alérgica, APLV. En teoría por vía tópica no desarrollo reacción, pero como con los años puedo llegar a tenerla, evito los cosméticos y los productos de higiene con leche. Bastante tengo con haber dejado de tolerar las trazas por vía oral, que hay hasta fármacos que deben sustituirme por otros.\nSobre tu duda sobre la caléndula y los estrógenos, por vía oral sí tiene actividad estrogénica, de hecho la caléndula para uso interno debe tomarse con mucho cuidado porque interfiere con multitud de medicamentos y no es una planta inocua. No te sé decir con total seguridad si por uso tópico puede tener algún efecto en personas que deban evitar una carga alta de estrógenos, sé que hay infinidad de pomadas para neonatos que contienen aceite de caléndula y que las recomiendan pediatras, o el mismo macerado es apto para bebés, sean niños o niñas.\nVoy a ver si encuentro datos fiables sobre casos más particulares en relación a los niveles de estrógenos en caso de uso tópico continuado de macerados de caléndula, y si fuera así lo comento tras este mismo comentario, valga la redundancia.\nAira el 22/04/2017 a las 9:04 pm\nLo del jabón es porque yo suelo hacer mis jabones y oleatos para ello ( caléndula,manzanilla y lavanda,siempre a punto!) Empecé en ese mundillo de elaborar mi jabón por necesidades de mi propia piel «reactiva con brotes de atopía» y por mi «dishidrosis atópica» en manos. Hoy en día no uso ninguna crema y cuido mi piel con un buen jabón,hidrolatos y aceites vegetales de primer prensado en frío y en aceites esenciales,casi únicamente lavanda. Dermatitis a raya!!\nEntiendo perfectamente lo que me dices de la leche de cabra. En ese caso tal vez con la de avena o con infusiones de caléndula y/o manzanilla.\nComo llevo también yo dadas muchas vueltas… Si te animas a echarle un vistazo,hay una marca que tiene un estupendo jaboncito de caléndula en oliva ozonizada,así como aceite corporal de caléndula en oliva ozonizada y una emulsión corporal con naranja y mirra (mmm…se que no te gusta el agua en los productos) También tienen jabón de hipérico en oliva ( puede ser interesante)\nTienen más productos de «cosmética de ozono»\nEl tema del ozono es interesante y parece que «congenia» especialmente con el aceite de oliva.\nLa oliva que utiliza esa marca extremeña ( cacereña,creo)es eco.\nSe llama «vivencia skin care»; por si un día te animas.\nEstaré pendiente del tema «acción estrogénica de la caléndula en uso tópico». Para mi es muy importante.\nMillón de gracias y saludos!!\nInma Mapachito el 22/04/2017 a las 11:55 pm\nGracias a tí por el consejo.\nHe estado cotilleando su web y los jabones me parece carillos ( tengo el jabón de mi sueños en iherb y no llega a cuatro euros ji ji ji ), pero hay un aceite regenerante con muy buena pita. Y la pomada de caléndula está bien de precio también.\nSobre la caléndula estuve buscando en pubmed y nada, me toca mirar en scielo y otros sitios. En esas webs se publican artículos y se muestra el tamaño de la muestra, los metadatos estadísticos y demás. Cuando un estudio es riguroso y se ha aplicado sobre muchas personas es bastante fiable. También sirve para ver si no se tienen las cosas claras porque los datos estadísticos no indiquen que se puedan asegurar las cosas con cierto nivel de exigencias.\nAunque off topic, por si te sirve se sospecha que los aceites esenciales de árbol de té y de lavanda, con su uso tópico continuado, sí tienen acción estrogénica. Aún no he visto estudios concluyentes, es un hilo del que tirar. A mi con el de la lavanda me dejaron muy sorprendida porque es el típico aceite esencial que consideran apto en embarazadas.\nMira, con esto de wordpress se os pide un mail y yo lo veo. Si encontrara un buen estudio sobre la caléndula a favor o en contra de la hipótesis de la acción estrogénica por vía tópica te puedo avisar por mail, si es que ese mail es real 😉\nAira el 23/04/2017 a las 1:37 pm\nSi,los jaboncitos tienen precio.\nTambién me he fijado yo en esa pomada y el aceite regenerante y estuve a punto de incluirlos en mi comentario,pero ya imaginé que, si mirabas la web,te fijarías en ellos.\nEse aceite a mi también me llama mucho la atención pero,en mi caso,creo que,por la salvia y el hipérico,no debo. Una lástima!\nDel aceite esencial de árbol del té ya había leído algo y lo utilizo menos que el de lavanda por su fortísimo aroma que no es muy de mi agrado,pero lo del de lavanda me deja perpleja.Si que sería interesante poder seguir indagando más.\nEl mail es real,es el mío. Encantada si encuentras algo fiable/serio. Mil gracias de nuevo!


El aprendizaje cooperativo: beneficios para los niños\nNuevas técnicas didácticas como el aprendizaje cooperativo están innovando los sistemas tradicionales educativos de los niños con excelentes resultados, ya que permiten mejorar el entendimiento de una materia en conjunto a nivel social. El aprendizaje cooperativo basado en pequeños grupos de trabajo crea una atmósfera de logro. Los estudiantes trabajan en una tarea hasta que los miembros del grupo la han competado exitosamente.\nLa educación es mucho más que la mera acumulación de conocimientos. La escuela tradicional asume el aprendizaje como un proceso individual donde cada alumno debe alcanzar los objetivos de manera independiente, potenciando el individualismo y la competitividad y donde lo que tiene más importancia es la adquisición de conocimientos, llegando a dejar de lado a los alumnos más rezagados o menos participativos.\nHoy en día ese enfoque está poco a poco cambiando, dando lugar a una nueva forma de aprendizaje, donde prima la colaboración entre los alumnos, el trabajo en equipo, y es que, la educación, debe estar encaminada a estimular el pensamiento, enfatizar la singularidad, agudizar el sentido de la creatividad, desarrollar habilidades sociales, etc. Con la finalidad de potenciar todas las cualidades de los más pequeños favoreciendo su crecimiento a todos los niveles y no solo en conocimientos. Esta nueva forma de aprender se llama: aprendizaje cooperativo.\nEl aprendizaje no es algo externo a los estudiantes y es por ello que se debe fomentar la participación directa y activa de los alumnos.\nEl aprendizaje cooperativo es mucho más que un trabajo en grupo, es un método de aprendizaje donde destaca la participación de los estudiantes, consiste en trabajar unidos para conseguir unos objetivos comunes dejando de centrarse en lo individual para dar más énfasis a lo colectivo, a ayudar al otro, a relacionarme con los demás, de esta manera los estudiantes dejan de ser sujetos pasivos y se convierten en protagonistas del aprendizaje.\n5 beneficios del aprendizaje cooperativo para los niños\nExisten diferentes estudios que ponen de manifiesto los muchos beneficios que tiene el aprendizaje cooperativo en los más pequeños. Algunas de las competencias que los alumnos desarrollan cuando se aplican los métodos de aprendizaje basados en la cooperación son;\n1. Aumenta el compromiso con los demás compañeros. Todos los alumnos deben de trabajar colaborando unos con otros para conseguir el mismo objetivo. Los esfuerzos de cada niño benefician también a los demás y todos juntos triunfarán o fracasarán.\n2. Promueve responsabilidad individual y grupal. Todos los componentes del grupo deben completar su tarea para que el grupo logre el objetivo marcado además de animar, preocuparse y ayudar a los otros en sus dificultades.\n3. Fomenta la igualdad y la participación. Unos aprenden de los otros, favoreciendo, de esta manera que compartan conocimientos, recursos, ayuda, apoyo... además de generar sentimientos positivos hacia los compañeros, y mayor aceptación a la diversidad.\n4. Mejora de las habilidades sociales. Esta manera de trabajar ayuda a que aprendan a expresar acuerdos y desacuerdos, a respetar el turno de palabra, a escuchar a los compañeros, pedir y ofrecer ayuda, trabajar en equipos, etc.\n5. Desarrolla una actitud crítica. Pues junto con el profesor deben analizar las conductas a mejorar, cómo se ha implicado cada compañero en el trabajo, si han llegado a los objetivos marcados y algunas propuestas de mejora.


Peritaje en la L12 del Metro lo hará una empresa internacional\nSe buscará una empresa internacional para hacer el peritaje del accidente en la L12 del Metro: Claudia Sheinbaum\nMartes, 04 Mayo 2021 - 09:05 am\nLa jefa de gobierno informó también que aún hay cuatro cuerpos dentro del vagón del tren que quedó sobre la avenida donde pasaban decenas de autos al momento del fuerte accidente.\nMÉXICO.- Claudia Sheinbaum aseguró que las autoridades contratarán una empresa externa e internacional para que realice el peritaje sobre el accidente de la Línea 12 del Metro, donde se reportan 23 muertos hasta el momento y 79 personas hospitalizadas.\n"Se está buscando un peritaje externo y saber exactamente las causas (...) con la fiscalía general de Justicia de la Ciudad de México y con esta empresa de peritaje externo que se va a contratar, los demás detalles los podemos dar a las 11:00 horas, por el momento están 490 autobuses que van a cubrir la Línea 12, tiene 5 pesos de costo estamos evaluando que particularmente RTP pudiera ser gratuito", dijo.\nSheinbaum informó que al momento hay 79 personas hospitalizadas, pero dos de ellas que llegaron a hospitales fallecieron, así como cinco que aún no se han podido identificar.\n"Hasta ahora 23 personas que fallecieron dos en hospitales, 4 que fallecieron y sus cuerpos se encuentran en el tren, están las maniobras para bajar el tren del lugar es riesgoso, hay una grúa desde las 02:30 y se hacen las maniobras para bajar el tren y rescatar cuerpos. Hay dos personas identificadas, 15 en proceso".\nAMLO envía pésame a familiares de 23 fallecidos tras accidente en la Línea 12 del Metro\nEl desplome del Metro en CdMx es una triste noticia: AMLO\nEl presidente afirmó que el desplome de la estructura de la Línea 12 es una "triste noticia" y envió su pésame a los familiares de las víctimas, "la postura del gobierno de la ciudad la respalda el gobierno federal de lo que procede en este lamentable caso".\nAsimismo, prometió que habrá una investigación transparente sobre el accidente en el Metro, "no se va a ocultar absolutamente nada, el pueblo de México tiene que conocer toda la verdad, no se les va a ocultar nada porque se tienen que actuar con responsabilidad".\nAsí reaccionó Carlos Rivera ante el sensual vestido rojo de Cynthia Rodríguez\nEl cantante compartió por primera vez una imagen de la conductora.\nEscuelas de Nuevo León lucen con daños a más de un año de la pandemia\nPese a que el Gobierno Estatal afirmó que los planteles están en buen...\nDiego Boneta compara a Luis Miguel con Diego Armando Maradona\nDalma Maradona, hija del astro de fubtol argentino, coincidió y agregó:...\nMujer de 39 años da a luz a su hijo número 16; todos sus nombres empiezan con la letra C\nLa pareja tiene diez niñas y seis niños.


Las nuevas prácticas que trajo la pandemia que podrían consolidarse en el tiempo – La Discusión\nLas nuevas prácticas que trajo la pandemia que podrían consolidarse en el tiempo\nPublicado Agosto 14, 202119:54 PM\nPUBLICADO POR ladiscusion on Agosto 14, 2021. Actualizado: 19:53 PM\nLa pandemia por Covid-19 ha dejado muchas lecciones y aprendizajes para diferentes áreas, las que para evitar nuevos contagios o brotes han adecuado diversas prácticas, ya sea por primera vez u otras ya incorporadas en forma previa que llegaron para consolidarse a través del tiempo.\nLa emergencia sanitaria llevó a los establecimientos educacionales a impartir clases en línea de manera rápida, volcando a las comunidades a asumir un desafío en el cual la gran mayoría no estaba preparada. Sin embargo, con esfuerzo las distintas unidades educativas han logrado dar continuidad al proceso educativo pese a las dificultades.\nSi bien desde el sector han enfatizado que las clases a distancia no reemplazan a las presenciales, la adopción de recursos tecnológicos ha llevado a replantearse las funciones y las gestiones en los recintos.\nDesde la mirada del director del Centro de Liderazgo Educativo “+Comunidad” y académico de la Facultad de Educación de la Universidad de Concepción, Jorge Ulloa, existen algunas prácticas que se han relevado en pandemia y que eventualmente se podrían ejecutar en formato online.\n“Será muy eficiente el tiempo de todos y todas en reuniones de apoderados grabadas, que además le pueden permitir a quienes no han asistido sincrónicamente, revisarlas y mantenerse informados. Un segundo aspecto, es crear sistemas de información en línea para que todos los integrantes de las comunidades educativas puedan acceder a ellos, como planificaciones de clase, avance en los aprendizajes de los estudiantes, y un tercer aspecto, desde el punto de vista de la gestión y funcionamiento de los establecimientos, tiene que ver con la capacitación y desarrollo docente en modalidad sincrónica y asincrónica. En nuestra experiencia ha tenido buenos resultados desde la recepción de los profesores, especialmente cuando los especialistas están muy lejanos, y les proponen actividades de aprendizaje profesional atractivas, desafiantes, colaborativas y con rutas claras”, expresó.\nEl académico recalcó que el aprendizaje en el aula física es más enriquecedor que en la virtual, tanto en lo académico como social. Sin embargo, enfatizó que en la actualidad el sistema escolar debe avanzar en llevar a los estudiantes al plano digital, al menos en algunos aspectos complementarios.\n“Utilizar recursos digitales para indagar colaborativamente, levantar informes, elaborar cápsulas, con esos reportes, que se pueden disponibilizar para toda una comunidad, se puede generar un círculo maravilloso con esta cantidad de recursos que se pueden disponibilizar, producidos por los propios estudiantes. Los recursos digitales, mediados por el docente, son un tremendo potenciador de los aprendizajes. Sin embargo, todo lo anterior requiere de ciertos desafíos; primero, condiciones de conectividad que deberían ser un derecho en Chile y se debería desde el gobierno y las autoridades locales trabajar para que las familias, docentes y estudiantes puedan tener condiciones que les permitan acceder a este mundo digital. De la misma manera, avanzar en la disponibilidad de equipos. No todo el mundo tiene posibilidad de acceder a buenos equipos, los colegios deberían potenciarlo, pero también deberíamos tener políticas para que los niños en sus casas tengan equipamiento suficiente”, advirtió.\nLa pandemia impulsó diversos cambios en el área de la salud, los que, según expertos, los equipos deberían apuntar a futuro para optimizar sus procesos.\nEn el ámbito sanitario, la telemedicina llegó para quedarse. Si bien antes de la pandemia aparecía como una innovación, en la actualidad aumentaron considerablemente las atenciones bajo esta modalidad, evitando los desplazamientos y reduciendo el aforo en centros de salud, pero, sobre todo, esta estrategia adquirió un valor fundamental en su objetivo de acercar la atención de los especialistas a los usuarios, principalmente aquellos alejados de los centros urbanos.\nDesde la visión del vicedecano de la Facultad de Medicina y Ciencia de la Universidad San Sebastián y oncólogo, Fernando Chuecas, la teleconsulta se transformó en una herramienta útil para suplir la presencialidad, para mantener la vinculación del paciente y su familia con el equipo de salud, evitando la suspensión de tratamientos o controles que necesariamente podrían redundar en complicaciones de la enfermedad por falta de supervisión. Sin embargo, destacó que nada reemplaza la interacción personal entre el agente sanitario y el paciente, porque una parte importante de esa acción, sobre todo en las primeras instancias de conocimiento del caso clínico, es la evaluación física y directa de los síntomas y signos que la enfermedad demuestra en el paciente.\n“Probablemente el mejor escenario para mantener esta forma de atención es en el caso de programas o situaciones de enfermos crónicos, previamente conocidos de manera presencial, que pueden continuar sus controles en forma virtual, no todos, puede ser en forma alternada. Lo anterior es especialmente válido para personas de lugares apartados, con dificultad de movilidad. Las teleconsultas en áreas de control de pacientes con enfermedades cardiovasculares (hipertensión arterial), metabólicas (diabetes y obesidad) y kinesiológicas, que requieren evaluación periódica, son ejemplos en que la estrategia virtual puede seguir dando beneficios más allá de la pandemia”, sostuvo.\nAsimismo, consideró que se podría complementar a esta labor “una coordinada gestión del despacho de medicamentos y la obtención de horas para exámenes, lo que contribuiría mucho a la eficiencia del sistema”.\nDe acuerdo al análisis de la académica de la Universidad del Alba y perito enfermera, Daniela Raffo, la emergencia sanitaria permitió fortalecer las agencias de cuidados de la salud en el hogar con atención de enfermería, además de exámenes y vacunas a domicilio.\nA su juicio, la tecnología se transformó en una aliada no solo para potenciar la medicina vía remota, sino también para el desarrollo de aplicaciones que ha permitido entregar respuestas preliminares en torno a un problema de salud.\n“Destacar el desarrollo de aplicaciones que han estado ligadas a la salud, en términos de sintomatología. Hay App en que ingresas como consulta los síntomas y te da un diagnóstico aproximado, por supuesto, que te aconseja que debes ir al médico. Creo que también ha sido un nicho para el desarrollo tecnológico”, dijo.\nEl uso de la mascarilla para reducir enfermedades respiratorias en invierno podría ser una medida a considerar, tal como se ha aplicado en otros países que han utilizado ese elemento con anterioridad a la pandemia.\n“Creo que hay cosas que van a cambiar para siempre como el uso de la mascarilla en invierno, que lo veíamos en los países asiáticos como China, Turquía y algunos más, que, por un tema de contaminación, utilizaban la mascarilla y nosotros vamos a empezar a usarla para evitar todos estos contagios de enfermedades que son propias del invierno, que tienen que ver con la parte respiratoria”, indicó.\nEn palabras de la docente el fortalecimiento de la Atención Primaria de Salud ha permitido tener un personal más capacitado con espacios adecuados para una atención diferenciada de personas con enfermedades infecciosas.\nFinalmente, Daniela Raffo señaló que también se abrió el camino para avanzar hacia una ficha electrónica única. “Por ejemplo; una persona que se atiende en Punta Arenas puede atenderse en Santiago sin problemas y la persona que lo va atender va poder revisar su ficha clínica. A eso tenemos que llegar”, agregó.\nPese a que, áreas como la educación a distancia, la venta de servicios y productos, y call centers estaban avanzados en el sistema de teletrabajo previo a la pandemia, una vez desatada la crisis sanitaria un sin número de empresas, para garantizar la continuidad operacional de sus servicios o rubros, tuvieron que mandar al personal a trabajar desde sus casas estableciendo ciertas estrategias y fórmulas para poder mantenerse en el tiempo, empezando así a implementar el trabajo.\nSegún el académico de la Escuela de Administración y Negocios de la UdeC campus Chillán, Marcelo Oliva, el teletrabajo se perpetuará y prevalecerá el trabajo híbrido, que combina las tareas laborales tanto desde la casa como desde la empresa.\n“Hoy día se habla de trabajo híbrido, donde se van a trabajar un par de días a la semana en la casa y un par de días en la oficina o en terreno, y eso es una práctica que llegó para quedarse, no solamente en rubros donde esto es más fácil, como en la tele educación o en la venta de servicios, sino que también en empresas productivas como las fábricas”, explicó.\n“Las empresas van a tomar lo mejor del trabajo en casa y del trabajo en terreno, que tiene que ver con la autonomía, la productividad con disminución de costo y lo mejor del trabajo de la oficina que tiene que ver con la comunicación, el feedback, la interacción entre las personas porque seguimos siendo seres muy sociales y eso fomenta la cultura, el compromiso de una persona con su lugar de trabajo, la rutina, facilitar o favorecer la colaboración y todo eso lo vemos en el trabajo presencial”, agregó.\nEl docente recalcó que en la región de Ñuble el trabajo a distancia no estaba dentro de las prioridades hace un par de años, sin embargo, las transformaciones obligadas por la pandemia han hecho que algunas empresas y organizaciones ya estén trabajando de manera híbrida.\n“Hay un indicador que es recontra importante y es que las empresas que han invertido en personas previo a la pandemia, como en la gestión ágil, comunicación interna, tecnologías, liderazgo, prácticas de reuniones efectivas, a esas empresas evidentemente el resultado de su teletrabajo por la contingencia resultó más rápido, más fácil y evidentemente se sintieron que avanzaban y eran más efectivos en este tiempo de crisis. Las que no invirtieron evidentemente les costó ajustarse, adaptarse, y el nivel de estrés y el bienestar emocional de los colaboradores o trabajadores se vio muy muy afectado”, precisó.\nAgregó que entre los desafíos fundamentales para poder implementar el trabajo híbrido de manera adecuada están fortalecer el rol de la jefatura y desarrollar habilidades de liderazgo en cómo supervisar y entregar feedback a distancia, mantener conectividad y acompañamiento con el resto de los colaboradores.\n“Hay que establecer como un kit de buenas prácticas, en términos de horarios tiempos de desconexión, que las reuniones sean efectivas y no sean muchas reuniones durante la semana. Hay que tener mucho cuidado con eso para la conciliación de la vida familiar y laboral porque finalmente el teletrabajo fue el que se metió en la casa y no al revés”, añadió Oliva.\nRespecto a las ventajas, el académico de la EAN de la UdeC Campus Chillán, mencionó la disminución en gastos de operación en la empresa, arriendo, servicios básicos, infraestructura, ahorro de energía. Mientras que en los beneficios para el personal destacó menos riesgos de accidentes de trayectos o accidentes laborales en la empresa.\n“La productividad no se ha visto afectada, de hecho, hay una evidencia de mayor interés por el cumplimiento de los objetivos, y en general las empresas reportan buena productividad con las personas que están en el teletrabajo y las razones por la que no disminuye la productividad es que hay menos interrupciones. Cuando uno está en teletrabajo está muy full conectado, pero también tiene un alto grado de estrés, de estar lidiando con las situaciones de la casa, el estudio de los niños que también están con educación a distancia, pero aun así la productividad no se ha visto mermada en la gran mayoría de los sectores industriales”, explicó.\nEl lado menos positivo del trabajo a distancia es que puede desencadenar estrés y depresión afectando la vida personal del empleado. Además de complicaciones para conciliar el sueño y el horario de alimentación, lo que podría ser un riesgo para la salud de las personas.\n“La conflictividad en la casa se ha visto muy muy aumentada, como que ya no hay un equilibrio entre la vida laboral y la personal y eso sería como un riesgo en el teletrabajo por la contingencia, o el riesgo de sentirse estresado o muy ansioso, y efectivamente hay estudios que muestran de que estamos un poquito más estresados de lo habitual”, dijo.\nPara el 2019 el comercio y las grandes tiendas en general realizaban un 25% de sus ventas a través del comercio electrónico, posteriormente a raíz del estallido social y la pandemia por Covid-19 las ventas online registraron un importante incremento, posicionándose como uno de los medios principales al momento de comprar cualquier producto.\nDurante la pandemia, cuando han existido mayores restricciones como la cuarentena o prohibición de funcionamiento de determinados negocios es cuando el e-commerce aumenta considerablemente, y prueba de ello es que en el primer trimestre de este año subió un 29%, mientras que en el segundo trimestre las ventas en línea alcanzaron un 51%, sin embargo, las estimaciones indican que esta modalidad de comprar se mantendrá en el tiempo.\n“El e-commerce llegó para quedarse, es la nueva forma de comprar y muchos consumidores jóvenes, adultos, tercera edad y familia que ya se acostumbraron a eso. Así que va haber una especie de normalización una vez que la pandemia pase, creemos que va a bajar en el rango de un 20% o 30% similar a lo que traía en 2019 pero no va a volver a ser lo que era antes, va continuar en crecimiento porque eso es lo que va a suceder no sólo en Chile ni en nuestra región, sino que en todo el mundo”, explicó José Concha, director y presidente del Comité de Innovación y Tecnología de la Cámara de Comercio, Industrias, Turismo y Servicios de Chillán Ñuble AG.\nAgregó que la mayoría de los comercios que no tenían venta online la implementaron durante el 2020 y 2021, invirtiendo en innovación, tecnología y conocimientos, por tanto, considera que continuarán con ese sistema.\n“Han tenido un crecimiento importante y, por lo tanto, muchos de ellos que antes vendían sólo presencial ahora van a tener los dos métodos de venta. En nuestra región vemos gente de negocios normales que incorporaron este sistema y uno nunca hubiera pensado que iban a incorporar la venta a través de internet, ya sea con una plataforma propia, de terceros o a través de las redes sociales, y lo hicieron y ya ellos vieron el beneficio que eso les brindaba, ya conocen las ventajas, por lo tanto, esa innovación que ellos hicieron la van a seguir desarrollando”, dijo.\nEl reparto a domicilio ha tenido un gran auge en el último tiempo de pandemia, y permitió que muchos locales, especialmente del rubro gastronómico, pudieran tener la posibilidad de seguir con sus negocios en medio de la crisis.\nLa presidenta de la Asociación Gremial de Gastronomía y Entretención (Gayen), July Llevul, sostuvo que, si bien anteriormente gran parte de los locales no utilizaban el sistema de delivery, hoy día es un servicio necesario y con alta demanda por parte de los usuarios.\n“En los restaurantes preferíamos una atención en el local porque dentro de todo es el entorno y un grupo de cosas que ofrece el restaurante, pero el delivery vino a quedarse en todo ámbito, y hoy día todo se quiere a domicilio porque los tiempos están muy cortos. Todos los restaurantes por ahora vamos a seguir con ese servicio”, destacó.\nLa dirigente gremial destacó que el reparto a domicilio pasó de considerarse un servicio gratis a un servicio adicional.\n“Hemos hablado mucho del costo del reparto, ahora es un servicio extra, ya no es gratis porque hay empresas que se dedican a esto, igual han subido mucho sus precios, estamos hablando de que un reparto ya no sale en $.1500, mínimo $2.000. Esperamos que con el tiempo se acomode y se flexibilicen un poco los precios”, agregó.\nJuly Llevul indicó que la implementación de cartas y menús digitales, que se pueden leer escaneando un código QR mediante un dispositivo móvil, han sido una manera de adaptarse a las nuevas tecnologías, además de ser una medida de higiene en la prevención del Covid.\n“Lo otro que nos ha ayudado mucho, excepto a las discoteques, tal vez son los horarios más cortos hasta las 23:00 horas. Hoy día nos sentimos bastantes cómodos con el horario de trabajo, nos ha ayudado mucho, igual han decidido que está bien cerrar un poco más temprano porque la gente descansa más, los trabajadores andan mejor el próximo día y eso lo hemos visto y analizado, a lo mejor se va a extender para el verano, pero después la idea el retomar el actual horario”, añadió.\n46 detenidos por vulnerar las medidas sanitarias por Covid en Ñuble\nMinsal confirmó 74 casos nuevos de Covid-19 y tres fallecidos en Ñuble\nNext Post¿Qué proponen los precandidatos de Unidad Constituyente sobre descentralización?


¿Qué será de los Obama en las redes sociales? | 360 grados press\nNo se queda atrás Donald Trump en alcance. El nuevo presidente tiene casi 14 millones de seguidores en Twitter (cerca de la cifra conjunta de los Obama), por lo que extrañaría verle abandonar su cuenta para integrar a su equipo, que en la mayoría de ocasiones tuitea por él, en el perfil POTUS. De hecho, su equipo ha tardado poco en actualizar su biografía: ya puede leerse, bajo el avatar con su rostro en primer plano, un escueto “presidente electo de Estados Unidos“.\nMelania Trump, la nueva Primera Dama, se ha mantenido en todo momento en un discreto segundo plano, lejos de la cuota de protagonismo de Michelle Obama. La exmodelo, nacida en la Eslovenia comunista, es la tercera mujer de Trump, y tanto sus intervenciones públicas como su aperturismo en redes sociales no tienen la repercusión de su marido: no llega a un 3% de los seguidores que él tiene en Twitter.\nHasta ahora, y desde que se conocen los resultados, tanto POTUS como FLOTUS han guardado un sepulcral silencio tuitero. Habrá que ver cómo los grandes protagonistas gestionan esta pequeña arista dentro del maremoto político que se avecina en Estados Unidos, ante el fin de ocho años de era Obama y el inicio del mandato de Donald Trump.\nArtículo previo Previous post: Política ‘on’\nArtículo siguiente Next post: Donald Trump, póngidos y gritos en la selva


Lentes & Antiparras : Target Sport, Caza, Defensa, Outdoor & Deporte\nInicio :: Rothco :: Lentes & Antiparras\nFiltrar por: Todos los fabricantes Rothco American Optical Smith & Wesson\nMostrando de 21 al 30 (de 35 productos)\nLentes Rothco 11337 Firetec Kit de 3 Colores\nLentes para outdoor o tiro deportivo con sistema de micas de policarbonato de 2,2 mm intercambiables. Incluye color humo, amarillo y transparente. Antiempañanantes y antirayas. Elástico ajustable de seguridad. Viene con un bolsito de microfibra para transporte y limpieza. Además viene en un estuche rígido relleno con...\nLentes American Optical Pilot Dorado\nLentes de piloto American Optical originales, incluidos dentro del catálogo de Rothco. Desarrollados en sus inicios por encargo del gobierno de EE.UU. para sus pilotos militares y otros oficiales de las fuerzas armadas en 1958. Están disponibles ahora los mismos modelos y de exactamente la misma linea de producción para el...\nLentes American Optical Pilot Cromado\nLentes American Optical Pilot Mate\nEstuche negro para lentes 11665\nEstuche para lentes color negro. - Código Rothco: 11665. - Elaborado de poliéster moldeado. - Utiliza un mecanismo Zipper para abrir y cerrar. - Cuenta con un gancho plástico. - Incluye un pasador para el cinturón. - Medidas: 16 X 7.2 x 8.1cm\nAnteojos Rothco 4369 Modelo .357 Magnum Sport\nAnteojos Smith&Wesson Ambar\nAnteojos Smith & Wesson Humo\nLentes Rothco 10616 S&W Equalizer Azul\nEstos lentes son fabricados por Smith & Wesson pero están incluidos en el catálogo de Rothco y son comercializados por medio de ellos. Estos lentes están orientados a la protección de tiro deportivo, cubriendo una gran area del rostro alrededor de los ojos. De igual manera cuentan con un diseño moderno compuesto de un marco azul y...\nLentes Rothco 10620 S&W 44 Magnum Humo\nEstos lentes son fabricados por Smith & Wesson pero están incluidos en el catálogo de Rothco y son comercializados por medio de ellos. Estos lentes están orientados a la protección de tiro deportivo, cubriendo una gran area del rostro alrededor de los ojos. De igual manera cuentan con un diseño moderno, pudiendo ser utilizados como...


La serie "Prision Break" prepara su regreso a la pantalla chica – Publinews\nLa serie "Prision Break" prepara su regreso a la pantalla chicaEstefanía Cervantes\nANUNCIOS“Prisión Break”, la serie protagonizada por Wentworth Miller y Dominic Purcell podría volver a la televisión. Según lo indicó el portal E! News, la cadena Fox está preparando una nueva entrega de este drama carcelario que se transmitió desde 2005 hasta 2009. “Realmente le planteamos la idea a Fox de forma muy casual y ellos lo tomaron muy enserio, mencionó Miller meses atrás, durante el evento 2015 Winter TCA Press Tour.Más allá de reiniciar la historia, esta nueva producción podría ser la despedida definitiva de los personajes, aunque Miller tiene algunas ideas en mente como: “Mostrar dónde están los personajes ahora. Eso sería realmente genial”. Relacionados\nNueva etapa para la cadena “Fox”Televisión. Desde hoy podrás disfrutar de “MundoFox” y de “FoxLife”, dos canales que renovaron su estilo y programación para deleitar a su público con lo mejor de la pantalla chica Fox rodará serie sobre el universo de BatmanChile, Argentina y Brasil serán cabezas de serieSe fugan 131 reos de cárcel en México


'Utopía' - Toque de alerta - El Séptimo Arte\n/ 'Utopía' - Toque de alerta\nVía El Séptimo Arte por wanchope 27 de octubre de 2020\nLa 'Utopía' de Gillian Flynn tiene un problema, y es ser un remake de la 'Utopía' de Dennis Kelly. Y es que a pesar de que se tome muchísimas libertades al respecto, al que haya visto la anterior no le será difícil anticiparse a buena parte de los giros de la nueva. Al fin y al cabo, es un remake. Por otro lado quien no haya visto la anterior, tal vez, tampoco le será especialmente desafiante en ese sentido, siendo no obstante un factor que en ambos casos puede ser compensando por una realidad que la ha convertido en una producción... tan conceptualmente oportuna.\nTanto, como para que sus responsables hayan decidido advertir al principio de cada capítulo, de cara a los despistados o puñeteros, que no se trata de una producción tan oportunista como cualquiera de esas series rodadas deprisa y corriendo durante el confinamiento que iban sobre el confinamiento, a cada cual peor. No, esta 'Utopía' existe desde que a principios de 2014 se anunció que David Fincher y Gillian Flynn, director y guionista de 'Perdida', se encargarían de ella. En aquel entonces no se había estrenado la 2ª temporada de la 'Utopía' de Dennis Kelly.\nHa llovido mucho desde entonces, y aunque Flynn se ha mantenido al frente del proyecto perdimos a Fincher por el camino. Un cineasta que con su 'Millennium' demostró lo mismo que Matt Reeves con su 'Déjame entrar': Que un remake puede valerse de su original para convertirse en una obra mucho más redonda que aquel. Más que un remake, una versión 2.0, o algo así. Porque un remake, per se, no tiene por qué ser malo. O necesariamente peor. Como tampoco tenemos por qué estar pensando todo el rato cómo hubiera sido esta 'Utopía' en manos de Fincher...\n... aunque, de hecho, lo pensemos a menudo. Como a menudo pensemos en la 'Utopía' de Dennis Kelly. Es inevitable. Una obra no necesariamente mejor, en su conjunto, aunque si más interesante y sobre todo con un sello más personal. Es también, por descontado, la original. Y eso vale mucho cuando un remake no pone los huevos sobre la mesa como hicieron los de 'Millennium' o 'Déjame entrar'. Esta nueva 'Utopía' no es una versión perfeccionada de la original, tampoco una completa reformulación o una variación alternativa. Es más una especie de conversión.\nUna conversión a un producto de más fácil consumo, por decirlo de alguna manera. Algo que no es necesariamente malo, como tampoco es necesariamente mala esta nueva 'Utopía'; es más, puede que en algún sentido sea incluso mejor que la original. El problema que citaba al principio es otro: Puede que pueda ser relativamente mejor, pero ni es ni parece más interesante. Los mencionados Fincher y Reeves aprovecharon el material original como si este fuera una prueba beta, mientras que 'Utopía' se queda a mitad de camino entre la re-escritura y la re-invención.\nY eso que su primer episodio es más que notable, a la postre sin duda el mejor. Una promesa que no acaba de confirmarse a lo largo de los otros siete, tan dispersos como irregulares y a su vez, tan llenos de detalles como faltos de determinación. Ni el guión ni la dirección logran esa constante rotundidad que tenía la serie original hasta cuando se equivocaba, cosa que hacía no pocas veces. Era "más de verdad". Esta versión sin embargo es más inestable, va y viene. Amenaza con explotar en cualquier instante pero sólo lo hace en momentos determinados. Y anunciados.\nPero sin poner los huevos sobre la mesa y golpear con sus ideas a un espectador que ahora mismo, tal vez, se encuentra viviendo su propio "cómic". Un caldo de cultivo ideal, pero, sin que esta 'Utopía' alcance a ser tan incisiva como lo puede ser un programa de Iker Jiménez. Más bien, lo dicho, una versión apta para el consumo humano. Más... convencional si se prefiere. Más prefabricada. Con valores de producción dignos de una plataforma de streaming y muy por encima de lo permitido en la televisión en abierto, pero con un espíritu institucional parecido.\nNo ayuda que carezca de un punto y aparte que pueda servir como final, pues conviene advertir que no se trata de una miniserie: Es la primera parte de algo que quedaría incompleto en caso de no haber algo más. Esto es, se reserva y dosifica como buen producto de consumo que desafía nuestras convicciones lo justo como para que no cunda el pánico y dejemos de consumir. Como el periodista, el político o el científico que no buscan la verdad, sino una foto que llene su bolsillo. Y eso, al igual que la comida rápida, entra bien al paladar pero sabe a poco al estómago.\nTodo es real. Primer tráiler de la 'Utopía' de Amazon


Blog de información de Etzatlán: Mandan a Puente Grande a líder del CJNG en Nayarit 27/jul/16\nMandan a Puente Grande a líder del CJNG en Nayarit 27/jul/16\nRecluyen en Puente Grande a "El Jardinero", líder del CJNG en Nayarit\nEsta madrugada fue ingresado al Reclusorio Metropolitano de Puente Grande, Audías F., alias "El Jardinero", líder del Cártel de Jalisco Nueva Generación en Nayarit, detenido por elementos de las fuerzas federales en dicho estado vecino.\nLa Fiscalía General del Estado,Eduardo Almaguer, informó a través de su cuenta de Twitter que "El Jardinero" ingresó a las 02:40 horas custodiado por elementos de la Fuerza Única: "Tras la detención de "El Jardinero" presunto líder de una organización delictiva, fue trasladado e ingresado por Fuerza Única al Reclusorio Metropolitano a las 02:40 Hrs del día de hoy".\n"El Jardinero" es originario de Huetamo, Michoacán, y es señalado como presunto responsable de coordinar la producción, trasiego y venta de droga en el estado de Nayarit para el CJNG.\nLas investigaciones federales y estatales lo vinculan en la agresión en contra del personal de la Fuerza Única, el 6 de abril de 2015 en San Sebastián del Oeste, donde 15 policías perdieron la vida en una emboscada.\n"El Jardinero" cuenta en su contra con seis órdenes de aprehensión, emitidas por jueces de Jalisco, por diversos delitos enmarcados en la delincuencia organizada.\nLa Comisión Nacional de Seguridad informó que durante el año de 2015, coordinó la seguridad de Nemesio Oseguera Cervantes, "El Mencho" líder de dicho grupo delictivo.\nElementos de la Secretaría de la Defensa Nacional, Procuraduría General de la República y la Comisión Nacional de Seguridad capturaron en Bahía de Banderas, Nayarit, a uno de los líderes del crimen organizado en Jalisco.\nEl supuesto líder del Cártel Jalisco Nueva Generación en Nayarit fue atrapado con dos identificaciones falsas y se le ha identificado Audias Flores Silva, alias “El Jardinero”.\nLa #PolicíaFederal en coordinación con @SEDENAmx, detienen a presunto líder regional de una organización criminal\nLa Policía Federal señaló que el probable responsable además coordinó —en 2015— la seguridad del “Mencho”, líder de la organización criminal, se le acusa de ser el responsable de la producción y distribución de droga, además que se le vincula con la agresión en la que murieron 15 agentes de la Fuerza Única Regional de Soyatán, Jalisco.\nFlores Silva tienen en su contra seis órdenes de aprehensión en Jalisco por el delito de delincuencia organizada y fue puesto a disposición del Ministerio Público Federal para que determinen su situación jurídica.


Morales, Izabal – Radio Mixco\nDepto. de Izabal Destacados\nAbr 30, 2014 departamentos, guatemala, Izabal, Morales, municipios\nMorales, es otro de los 5 municipios que componen el departamento de Izabal, hoy conoceremos algo de su historia.\nActualmente hay una gran cantidad de fechas que circulan sobre cuándo se fundó Morales. Se ha dicho muchas veces que Morales ya era un pequeño caserío en 1870, aunque registros históricos documentados de 1890 indican que hasta esa fecha no existía en Izabal un lugar con ese nombre en 1890.\nLa historia dice que:\nEn 1870 Morales no era más que un pequeño caserío.\nEl 5 de noviembre de 1890 Morales se creó como una aldea.\nEl 17 de noviembre de 1904 se le anexo la Aldea La Libertad. Según relata el Diccionario Geográfico Nacional de Guatemala, en 1910 Morales era solo un pequeño conglomerado de ranchos de manaca construidos en medio de la selva y, su rutina solo era rota por los frecuentes incendios forestales causados por viejas locomotoras a vapor.\nEs de mencionar que por gestiones de residentes en Morales, el 30 de agosto de 1910 el entonces Presidente Constitucional de Guatemala, Lic. Manuel Estrada Cabrera, cedió lotes de terrenos baldíos situados en lo que entonces podía considerarse el área de la aldea moralense. Estos lotes tenían una extensión superficial de 12 caballerías, 48 manzanas y 3432 varas cuadradas. Estas fincas quedaron registradas a favor de los moralenses como fincas rústicas, según números 4122 y 4123, folios 241 y 242 del tomo 48 de inscripciones del grupo norte, mismo que se encuentran en el juzgado municipal.\nEl 24 de junio de 1920, el Presidente Carlos Herrera y el Secretario de Estado emitieron el Acuerdo Gubernativo que creaba el municipio de Morales, departamento de Izabal, asignándole su respectiva jurisdicción. Se observó entonces la necesidad de elegir autoridades municipales recayendo la designación como el primer Intendente Municipal al hondureño Teodoro Murillo, quien estaba radicado en Morales desde hace muchos años. A partir de esta fecha se inicia una serie de Intendentes Municipales y Alcaldes (a partir de los años ´40).\nSegún Acuerdos Gubernativos del 24 de abril y 4 de diciembre de 1924, el Gobierno de la República autorizó la extensión de escrituras de Propiedad sobre cada uno de los lotes poseídos por los vecinos moralenses de ese entonces. Las mismas fueron unificadas el 27 de abril de 1925, quedando dicha escritura registrada con el número 320, folio 155 del libro 2 de Izabal, con autorización del Juez de Primera Instancia del Departamento, con sede en Puerto Barrios.\nOtro dato histórico a registrar es el Acuerdo Gubernativo del 27 de noviembre de 1928, cuando se estableció el Juzgado de Paz en nuestra cabecera municipal. Sin embargo dicho juzgado fue suprimido el 20 de marzo de 1930, por lo que las funciones del juez quedaron a cargo del Alcalde Municipal y otros altos empleados municipales. Este sistema funcionó así hasta el 9 de octubre de 1970, con el acuerdo 96-70.\nEs interesante el historial del edificio municipal, iniciado en 1930 cuando administraba el alcalde Presentación González García y gobernaba la Nación Lázaro Chacón. Esta obra fue terminada en 1932 cuando era intendente municipal José Leiva.\nLa cabecera municipal de Morales está dividida en dos grandes sectores: Morales y Bananera. Bananera surgió como sector poblacional alrededor de los años 20, cuando la United Fruit Company (UFCO) trasladó su centro operacional desde la aldea Virginia hasta lo que hoy se conoce como Bananera. Ciertamente, el adelanto de la cabecera municipal de Morales arrancó realmente a partir de las instalaciones de la UFCO.\nLas instalaciones de la UFCO en Izabal, fueron muy difíciles, debido al clima imperante en la región. Las lluvias eran copiosas y diarias, formando el ambiente propicio para el desarrollo de enfermedades como el paludismo y la fiebre amarilla. Se relata que fue por estas causas que en sus principios la UFCO contrató para Izabal, trabajadores de raza morena de países del Caribe.4 Actualmente Bananera se subdivide en diferentes barrios e instalaciones de BANDEGUA.\nCrédito de la imagen superior: guate360.com\nFerrocarril Bandegua, Morales. Izabal


Extensión de archivo .HONMOD - ¿Cómo abrir un archivo HONMOD? File Extension HONMOD - FileTypes\nSi has llegado aquí, es bastante probable que tengas algún problema con un archivo HONMOD. Si quieres abrir el archivo HONMOD o solucionar otro problema relacionado con este tipo de archivo, lee detalladamente la información en esta página.\nInformación acerca del archivo HONMOD\nEl problema más frecuente que aparece en el momento en que no puedes abrir un archivo HONMOD es curioso – en tu dispositivo no está instalada la aplicación adecuada. La solución es muy simple, basta con seleccionar e instalar uno (o varios) programas para trabajar con HONMOD de la lista que encontrarás en esta página. Después de instalarlo correctamente el ordenador debería asociar el software recientemente instalado con el archivo HONMOD que no puedes abrir.\nOtros problemas con archivos HONMOD\nHas descargado y has instalado adecuadamente uno de los programas, sin embargo, ¿sigue apareciendo el problema con el archivo HONMOD? Pueden haber varias causas de esta situación, aquí te presentamos las causas que provocan más problemas con archivos HONMOD:\nel problemático archivo HONMOD está dañado\nen el "Registro Windows" no existe la asociación adecuada del archivo HONMOD con el programa instalado para trabajar con él.\nla aplicación que abre el archivo HONMOD no dispone de los recursos adecuados del ordenador o no han sido instalados los controladores adecuados que permitan abrirse al programa.