Llevará meses restablecer la electricidad en partes de Kentucky afectadas por los tornados, mientras avanza la recuperación - Notas sin pauta\nLlevará meses restablecer la electricidad en partes de Kentucky afectadas por los tornados, mientras avanza la recuperación\n15 diciembre, 2021 Germán Padinger\t0 comentarios\nSobrevivientes de tornado en Kentucky cuentan su experiencia 9:24\n(CNN) — Mientras miles de personas sin hogar ni servicios públicos intentan recuperarse de la jornada de tornados más mortífera del mes de diciembre en la historia de Estados Unidos; los esfuerzos en Kentucky se centran ahora en las arduas tareas de reconstrucción de las comunidades destrozadas, donde la electricidad podría tardar meses en ser restablecida.\nEl martes por la noche se celebró una vigilia con velas en Mayfield, uno de los pueblos más afectados del oeste de Kentucky, región en la que perdieron la vida al menos 74 personas. Entre oraciones e himnos, los pastores de las iglesias de la zona hablaron de los fallecidos y de los retos a los que se enfrentan los que han sobrevivido.\nAún decenas de miles sin electricidad en Kentucky\nPara el lunes, se había restablecido el suministro eléctrico a unas 10.000 casas y comercios en Kentucky, según el director de Gestión de Emergencias del estado, Michael Dossett, y hay unos 18.500 cortes activos.\nEstas cifras ni siquiera incluyen a Mayfield, un pueblo de 10.000 habitantes, que según él «no existe». El suministro eléctrico en esta localidad tardará «semanas y meses» en reconstruirse, dijo.\nEscucha cómo este hombre y su perro sobrevivieron a un tornado 1:18\n«Estar sobre el terreno te dejará sin aliento», dijo Dossett sobre los daños catastróficos. «Es simplemente indescriptible en algunos lugares».\nAl menos otras 14 personas murieron en Arkansas, Tennessee, Illinois y Missouri. Según el Servicio Meteorológico Nacional, el viernes por la noche y el sábado por la mañana se registraron más de 60 informes de tornados en ocho estados del Medio Oeste y del sur. Múltiples informes pueden referirse al mismo tornado, y los equipos del servicio meteorológico todavía tienen que determinar cuántos tornados golpearon la región.\nEl gobernador de Kentucky, Andy Beshear, dijo que más de 500 miembros de la Guardia Nacional estaban sobre el terreno ayudando en las tareas, incluyendo la búsqueda y extracción, la limpieza de rutas y el control del tráfico.\nLos equipos de recuperación de la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés) están en Kentucky a corto y largo plazo, dijo Dossett. La agencia ha comenzado el «proceso de lona azul» para cubrir las casas dañadas y también está en el proceso de retirada de escombros, añadió.\nDos equipos de la FEMA trabajarán el miércoles para evaluar los daños de la tormenta en Arkansas, dijo el gobernador Asa Hutchinson. Al menos 300 estructuras fueron afectadas por las tormentas, dijo, con 61 destruidas.\nEl presidente de EE.UU., Joe Biden viajó a Kentucky este miércoles para reunirse con las víctimas y evaluar los daños, dijo la Casa Blanca.\nEl martes se celebró una vigilia con velas en Mayfield, Kentucky.\nEl presidente se asegurará de que «estamos haciendo todo lo posible para entregar la asistencia lo más rápido posible a las áreas impactadas para apoyar los esfuerzos de recuperación», dijo el martes la secretaria de Prensa, Jen Psaki. «Quiere que los que están sobre el terreno sepan que el Gobierno federal está ahí para proporcionarles todo el apoyo que sea necesario».\n«Definitivamente estaba siendo aplastado»\nMayfield es el escenario de algunos de los daños más importantes, donde más de 100 empleados que trabajaban en una fábrica de velas quedaron atrapados en la trayectoria de un tornado. Al menos ocho personas murieron cuando el edificio quedó destrozado.\nJim Douglas sentía tanto dolor mientras yacía aplastado bajo lo que cree que eran 4,5 metros de escombros que estaba «rezando para que Dios me llevara». Entonces, los socorristas llegaron hasta él. «Son unos héroes. Y no porque me hayan salvado a mí, sino porque han salvado a mucha gente», dijo Douglas a CNN.\nEn una entrevista desde la cama del hospital, donde se está recuperando de los daños en los nervios y recobrando poco a poco el uso de sus brazos y piernas, Douglas describió cómo una pared interior le cayó encima, golpeándole en la cabeza y tirándole al suelo.\n«Fue muy rápido. Era como si las diferentes capas bajaran y pudiera sentir que mi cuerpo se compactara más», dijo. «Definitivamente estaba siendo aplastado».\nCuando los equipos de rescate llegaron, una hora más tarde, «no podrían haber hecho un mejor trabajo para extraerme», dijo.\nLos esfuerzos de limpieza en Mayfield, Kentucky, continúan tras las mortales tormentas.\nDouglas, quien trabaja en la fábrica desde hace dos años y medio, pensó en marcharse a medida que se acercaba la tormenta, pero decidió aguantar en la fábrica tras hablar con su familia.\nDijo que, una vez que se recupere, piensa volver a trabajar.\n«Al final voy a estar caminando y voy a estar trabajando en algún sitio, te lo prometo», dijo Douglas.\nLas muertes reportadas incluyen a una bebé de 2 meses\nSe están reportando más muertes en el oeste de Kentucky tras la cadena de tormentas.\nOaklynn Koon, de dos meses de edad, murió el lunes por la mañana a causa de las heridas que sufrió cuando un tornado golpeó la casa de su abuela, en Dawson Springs, le dijo su abuela paterna, Audrey Carman, a CNN.\nLa niña, sus dos hermanos y sus padres estaban refugiados en la casa de su abuela materna cuando el tornado se produjo.\nLos padres de Koon trataron de proteger a sus hijos haciendo que se escondieran en la bañera y cubriéndolos con cojines del sofá, pero el tornado levantó la casa y la familia cayó al otro lado de la casa del vecino, dijo Carman.\n«No tuvimos mucho tiempo con ella, pero nos encantó el tiempo que pudimos pasar en ella», dijo Carman a CNN.\nA unos 70 kilómetros al este de Dawson Springs, seis miembros de la familia perdieron la vida cuando un tornado golpeó su casa, en Bowling Green, dijo un pariente a CNN.\nRachael Brown, de 36 años, y Steven Brown, de 35, estaban con sus cuatro hijos y la madre de Rachael, Victoria Smith, de 64 años, cuando un tornado golpeó su casa.\nLos tres adultos y tres de los niños –Nariah Cayshelle, de 16 años; Nolynn, de 8; y Nyles, de 4– murieron en el tornado, le dijo a CNN la tía de Rachael Brown, Dornicho Jackson McGee. La hija de 13 años de la pareja sigue desaparecida.\n«Amaban a su familia. Amaban a sus hijos», dijo McGee.\nLas autoridades están acogiendo los esfuerzos para ayudar a los necesitados. El Fondo de Ayuda para el Tornado del Oeste de Kentucky ha recaudado más de US$ 9,89 millones para los residentes, anunció el martes el gobernador Beshear. Las donaciones se pueden hacer en su sitio web.\nCon información de Brynn Gingras, Sarah Boxer, Caroll Alvarado, Jenn Selva, Tina Burnside, Nikki Carvajal, Amy Simonson y Joseph Bonheim.\nRelatos de sobrevivientes de fábrica de velas impactada por tornado en Kentucky Aún decenas de miles sin electricidad en Kentucky\n← Previous La Fed señala que se avecinan múltiples aumentos de tasas en 2022 a medida que avanza para combatir la inflación\n¿Quién es Richard Reid, conocido como el «Shoe Bomber»? Next →


Estudiantes de Cocina Internacional de la Escuela Carlos Rosario ofrecieron degustación de comida asiática El Tiempo Latino | Noticias de Washington DC\nGracias a la preparación en Arte Culinario, los egresados y estudiantes han incrementado sus sueldos un 33% en promedio. Photo by Ricardo Sánchez-Silva.\nEn la actualidad, la institución cuenta con tres programas en el área. El más largo, con una duración de diez meses, es cocina básica o fundamental, en el que los alumnos aprenden lo primordial, tales como cortes, presentación de platos y distintas técnicas. Los otros dos son repostería y cocina internacional (cinco meses cada uno). Al completar el primer nivel, egresan con un certificado que acredita su conocimiento y el correspondiente a manipulación de alimentos.\n“Ver a una persona cambiar por el esfuerzo que uno pone para transmitirle información es increíble. Descubrí a través del tiempo que enseñarles a cocinar era la segunda prioridad. La primera es mostrarle quiénes son ellos y darles un poco de confianza en sus habilidades, dejándoles experimentar un plato de principio a fin”, comenta Mariano Ramos, Gerente de Cocina, quien antes de ocupar ese cargo impartió clases por seis años en un ambiente que considera diverso e inclusivo.\nUn factor importante, dado a conocer por la institución es el seguimiento que le hacen a sus egresados e incluso a quienes aún cursan estudios y trabajan al mismo tiempo. Así pues, aseguran que gracias a la preparación obtenida han incrementado sus sueldos un 33% en promedio.\nLa mexicana Bersabe Feliciano Madrid llegó a EEUU en 1986 y por muchos años sufrió de violencia doméstica. Afirma que luego de pasar por esa experiencia, su hija la impulsó a inscribirse y le “abrió la ventana a la educación”. Hoy día, dice no haberla defraudado, pues esos momentos de oscuridad pasaron y ahora tiene metas que quiere ver cumplidas.\n“Tenía miedo de enfrentarme a la realidad y mi hija al noveno mes de embarazo fue a sentarse conmigo una semana en la escuela para que se me quitara el temor”. La escuela la hizo salir de la gran depresión que enfrentaba y su vida tanto profesional como personal dio un giro. Ella misma reconoce que se ha superado. Su meta a largo plazo es montar su propio camión de comida o hasta un restaurante.\nMirna Argueta, quien llegó hace diez años de El Salvador también ha visto diferencias notables, pues le apasiona la cocina y siempre trabajó en el área, pero ahora tiene la oportunidad de formarse para validar su conocimiento y adquirir nuevas destrezas. “Esta escuela lo ayuda mucho a uno, no importa el color de la piel o el estatus migratorio que tengas. Aquí hay oportunidades”.\n“Las bases que nos da la escuela me han servido mucho en mi vida profesional. He ido mejorando en el trabajo y las técnicas que nos enseñan son muy buenas. Me gustaría ser chef o sub chef de un restaurante famoso o tener el mío. No importa de qué país seas, si uno se propone cumplir su sueños lo puede hacer”, añade Denis Guerra, estudiante salvadoreño.\nLos requisitos para ingresar a la institución son sencillos: un documento de identificación local o de otro país (ID), residir en el Distrito de Columbia y tener algún recibo que así lo demuestre. También se debe presentar un examen de nivelación de inglés para ser ubicado en la clase de idioma correspondiente.


⍋ Mejores 8 Videntes Buenas sin gabinete de Cordovín con tarot ⍋\nMejores Videntes Buenas de Cordovín\nSi buscas una vidente verdadera en Cordovín, no vaciles y selecciona entre la selección de las Videntes Buenas aquella que más se acomode a tus necesidades. Y es que ya no has de observar si esta vidente reside más o menos en las cercanías de tu localidad, hoy en día, los servicios telefónicos de clarividencia y tarot Visa y 806 nos facilitan dejar a un lado el escollo de la separación. Una ventaja que nos posibilita elegir aquella vidente buena que nos dé tarifas baratas, un crecido proporción de coincidencias y datas y datos lo más fidedignos posible. Además, también es posible decidirnos por aquella profesional de la videncia de nacimiento que esté especializada en aquel ámbito que más nos desasosiega: el corazón, el patrimonio, el bienestar físico o el trabajo.\nEncuentra los mejores servicios de videncia de Cordovín en tu ciudad\nDesde Cordovín también tienes a tu mano poder descubrir qué está escrito en las estrellas para ti. No dudes y comunica con cualquiera de las Videntes Buenas del territorio.\nConoce a las mejores Videntes Buenas de Cordovín\nEn la selección de las 8 mejores Videntes Buenas con seguridad podrás encontrar a videntes de Cordovín, aunque ahora mismo este tipo de hecho no es tan significativo, ya que todas ellas cuentan con servicios telefónicos de clarividencia o Tarot Visa y 806. Unos prestaciones que nos facilitan poder acudir a las mejores profesionales de la videncia verdaderas sin afectar la lejanía que nos separe Estas tarotistas poseen una pericia tal que son diestras para entrar en conexión con los consultantes con solo oír su tono y disponer de datos como el nombre y la fecha de nacimiento. A partir de ahí, la tarotista comenzará a tener percepciones sobre la cotidianeidad, inquietudes, sentimientos y el mañana de el individuo que se localiza al otro lado del dispositivo. También se irá analizando si esas visiones y pronósticos van casando y adquiriendo un propósito dentro de las situaciones esenciales del consultante. Además, la vidente irá incorporando cronologías y sucesos precisos con los que ir ordenando las predicciones y ofreciendo también avisos y métodos para hacer frente ese futuro. De esta manera, no hay apenas desigualdades entre una consulta en persona y una telefónica, con la ventaja de que una cita telefónica ofrece más discreción al usuario, aparte de poder realizarla en cualquier ocasión de la jornada. Y si en la guía de las 8 mejores Videntes Buenas sí hay una de estas profesionales de la videncia en tu Cordovín, mucho mejor aún, ya que seguramente encontrarás a alguien que haya hablado con ella. Por lo demás, todas ellas cuentan con muchísimas valoraciones favorables en su Internet y en medios sociales, siendo fácil comprobarlas y cerciorarse de manera nítida de la entida de sus trabajos, el grado de precisión de sus pronósticos y sus precios.\nEncuentra las mejores Videntes Buenas de Cordovín en tu ciudad


El cuarto bandha – Almudena Yoga Life\nNos acercamos al yoga atraídos por diferentes motivos que , simplificando, se podrían resumir en:\n1.- Planteamiento filosófico / espiritual (sin tener demasiado claro muchas veces dónde empieza uno y termina el otro).\n2.- Queremos un cuerpo más flexible y fuerte (normalmente en este orden), y es maravilloso, porque practicando con regularidad ,incluso las asanas más sencillas, conseguirás un cuerpo flexible y fuerte, pero además resistente, equilibrado, sano…..\n3.- Quizás busques trabajar aspectos mentales como la concentración, determinación, explorar tus límites; o emocionales , asomarte al balcón de tus miedos, reconocerte, y comenzar una transformación desde el interior.\nY el Yoga está para ahí para proporcionarte todos esos campos de trabajo y exploración.\nHay un elemento fundamental de la práctica yóguica y son los denominados Bandhas. Juegan un papel determinante durante los pranayamas (el control consciente de la respiración) y consisten básicamente en una contracción sostenida de un área específica del cuerpo que ayuda a canalizar el prana (la energía vital que equivale a la respiración ) hacia el canal central donde se acumula e inmoviliza estimulando el flujo adecuado de prana en ese canal. Es decir, nos ayudan a captar y canalizar la energía vital dentro de nuestro cuerpo.\nTradicionalmente hay 3 Bandhas:\n1º Mulha Bandha : Llave raíz que se localiza en el perineo\n2º Uddiyana Bandha: Llave de la retracción abdominal\n3º Jalandhara Bandha: Llave de la garganta\nPero hay un CUARTO BANDHA sin el que los demás, ni asana, ni pranayama, funcionarían:\nCon el tema del yoga nos podemos llegar a poner muy serios: compromiso con la práctica, disciplina autoconocimiento, autorealización, aspectos anatómicos, filosóficos, espirituales…..y todo esto puede hacer que terminemos perdiendo la perspectiva del aspecto más importante de todos: DISFRUTAR. Darte cuenta de que no hay que demostrar nada, que no hay nada mal o incorrecto en este preciso momento tal y como es. Que tu cuerpo y tu estado es perfecto porque es tu punto de partida o aprendizaje o experimentación. Sin dejarte arrastrar por experiencias pasadas o proyecciones futuras.\nSi de verdad eres capaz de conectar con el momento presente tal cuál y dejarte llevar por esa maravilla y disfrutar, estarás permitiendo que tenga lugar la magia del yoga. Simple, sencillo y sin pretensiones.\nHaz de tu práctica ese momento del día que de verdad no te quieres perder, al que llegas con ilusión y expectación a ver qué y cómo te encuentras. Incluso cuando la exigencia física no sea del todo placentera y nos exija un esfuerzo. Quédate con la maravillosa sensación que te queda al terminar, la que te hace continuar con tu día desde la calma y la satisfacción que te proporcionan haber pasado ese momento de reencuentro contigo mismo y busca volver ahí siempre con el cuarto Bandha bien activo.\n(este artículo está basado en la maravillosa entrevista Practicing Ashtanga Yoga through Everyday Life realizada a Jeff & Harmony Lichty en Purple Valley Ashtanga )\nEntrada anterior Introvertidos ¿falsos extrovertidos?\nEntrada siguiente ¿Quieres ser profesor/a de yoga?


Stjepana Lukašević – Domovina\nStjepana Lukašević es una joven croata que vive en Zadar, Croacia.\nEs profesora de inglés, español y música. Se dedica hace 10 años de manera profesional a enseñar y difundir el canto de klapa. Una Klapa es un conjunto de hasta 9 cantantes, hombres o mujeres, que cantan música tradicional dálmata sin acompañamiento instrumental. Está muy arraigada en el folklore y la cultura dálmata y tiene un inmenso valor tanto etnomusicológico como cultural y lingüístico.\nStjepana es la directora de la Klapa Kapric, grupo vocal de mujeres que fue fundada en Zadar en septiembre de 2011, para nutrir y promover el canto tradicional a capella al interpretar canciones originales, auténticas y populares. Kapric ha actuado en numerosos festivales y eventos y ha ganado varios premios y reconocimientos. Destacan su participación en algunos de los mejores festivales croatas, como el Festival de Dalmacia Klapas en Omiš, la competencia internacional del coro en Petrinja y el Festival de klapas en Pakoštane.\nStjepana llegó a Chile en julio del presente año, y el principal propósito de su viaje era dedicarse por dos meses a formar la Klapa femenina de Domovina. Durante este tiempo, con su profesionalismo y simpatía logró ganarse el cariño y respeto de todos quienes la conocimos. Nos cuenta: “Me han informado que los miembros de la Corporación Domovina querían formar una Klapa femenina y que necesitaban ayuda profesional en ese sentido. Supe que la Corporación se dedicaba a preservar la cultura Croata y el legado de sus antepasados así que quise contribuir con eso. Durante este tiempo he logrado conocer más de Baština, cuenta con la dirección de dos profesionales excepcionales en sus respectivos ámbitos, que es muy importante para el desarrollo del conjunto».\nAl poco tiempo de compartir con nosotros se logró consolidar el conjunto femenino de manera más oficial. «Ellas cuentan con voces hermosas y son unas cantantes con mucho potencial. Las chicas se han enamorado del canto de Klapa así que, con una dirección adecuada, que seguro nunca faltará, pueden llegar muy lejos. Espero que nuestra colaboración no termine aquí y podamos colaborar en el futuro y escuchar a las chicas en Croacia.»\nOtra de las actividades realizadas por Stjepana fue presentar junto a nuestro director de voces y cuerdas del conjunto Baština Žarko Marinković, un concierto en homenaje al destacado compositor croata Oliver Dragojević, a un año de su partida.\nStjepana no sólo compartió con nosotros, también pudo viajar a lo largo de nuestro bello país y logro escaparse a Buenos Aires a compartir con la colectividad croata local y con nuestros amigos de la Klapa BA. «Chile me ha gustado muchísimo. Me estoy quedando con la familia de una amiga, los Mekis, que también son chilenos croatas y todos me han recibido muy bien. He visitado varios lugares de Chile y me parece un país hermoso. Espero poder volver”.\nCercano a las fiestas patrias nacionales, Stjepana nos deja rumbo a Alemania a presentarse, junto a su Klapa Kapric, en un encuentro de klapas donde la Klapa Croatia celebra sus 30 años junto a Klapas amigas en el Allerheiligen Hofkirche de Munich.\nQuedamos muy contentos y entusiasmados con el cariño, compromiso y talento de Stjepana, haremos los esfuerzos para que nuestra recién formada Klapa siga creciendo.


▷ Cómo transferir canciones desde CD a iPod, iPhone o iPad - Think Tecno\nCómo transferir canciones desde CD a iPod, iPhone o iPad\nPara transferir un CD de música a su iPod, iPhone o iPad de Apple, primero debe importarlo a iTunes. Aquí le mostramos cómo transferir pistas específicas o todas las pistas de un CD.\nSe le puede pedir que importe el CD. Si desea importar todas las canciones en el disco, seleccione “sí“Y vaya al paso 5. Si solo desea importar canciones específicas del CD, seleccione”no“.\nSelecciona el Icono de CD ubicado en la parte superior izquierda de la pantalla.\nSeleccione los elementos que desea importar a iTunes, luego seleccione “Importar CD“.\nSelecciona tus preferencias de importación. Puede usar el codificador AAC, MP3 u otro. Seleccione “bueno“Una vez que se completa la selección.\nSi su biblioteca de música ya contiene canciones del álbum que está importando, recibirá un mensaje para sobrescribirlas. Elige “Reemplazar existente“o”No reemplazar“según lo deseado.\nEspera a que la música se copie a tu biblioteca de iTunes.\nSeleccione el “biblioteca“En la parte superior de la pantalla, luego seleccione” Canciones “en el panel izquierdo para ver todas las canciones en la biblioteca de iTunes.\nAhora puede arrastrar las canciones que importó al lado izquierdo de la ventana de iTunes, donde aparecerá un cuadro que contiene la música en su dispositivo. Colóquelo directamente en su iPhone, iPod u otro dispositivo.\nExpulse su dispositivo Apple después de que se complete la transferencia de la canción y disfrute.\nTraté de importar un CD, pero no funciona. Parte de mi música muestra un signo de exclamación junto a ellos cuando intento importarlos. ¿Por qué?\nAlgunos viejos CD de música pueden estar protegidos con DRM. Deberá utilizar un software de terceros que permita el acceso para importar un disco de esta manera. En algunos países, se debate si es legal o no usar software para copiar música de un CD protegido con DRM. Asegúrese de seguir todas las leyes aplicables en su área si intenta hacerlo.\n¿Cómo puedo hacerlo si mi computadora no tiene una unidad de disco?\nCada vez es más común que las computadoras no vengan con una unidad de disco. Yo recomendaría comprar uno barato unidad de CD-ROM externa que se conecta a un puerto USB.\n¿Hay alguna forma de hacerlo sin una computadora?\nNo. Necesitará una computadora para transferir al menos los archivos de música al teléfono o en algún lugar donde el iPhone pueda acceder a ellos. Si no tiene una computadora, tal vez podría usar la computadora de un amigo.


Comunicación de crisis - Topcomunicacion\nEn este decálogo, el experto en habilidades de comunicación Julio García Gómez, describe las singularidades de Volodimir Zelenski, que destacan por la...\nVolcán de La Palma, un ejemplo actual de comunicación de emergencias\nEn el epicentro de una crisis mayor, como está siendo la erupción volcánica en la isla de La Palma en estos momentos, la presión se dispara y parecen pocas las herramientas y los profesionales al frente del equipo para poner en práctica todas las estrategias y tácticas necesarias.\nSupervisión y comunicación: estrategia a seguir cuando un organismo competencial abre un expediente a una empresa\nARTÍCULO DE ANA RODRÍGUEZ (ESTUDIO DE COMUNICACIÓN) / Transparencia, información y supervisión son tres vértices en la actividad de las empresas que influye en su reputación, percepción de imagen y relación con sus diversos stakeholders.\nMONTSERRAT ARIAS (BEMYPARTNER) /Las crisis forman parte de la vida de las empresas y las personas. A diario vemos crisis empresariales en...\nMantenga la calma y siga comunicando… en un estado permanente de alerta\nARTÍCULO DE ESTHER BENITO (ATREVIA) / Hace algo más de un año que el coronavirus se convirtió en protagonista inesperado de nuestras portadas y nuestras vidas.\nCómo gestionar el riesgo ante una crisis de ciberseguridad\nPablo Jiménez de Parga, vicepresidentede ECIJA, y Alberto Mariñas, socio de Estudio de Comunicación, han presentado el encuentro online “Cómo gestionar el riesgo ante una crisis de ciberseguridad y...\n¡Oh no! ¡Los datos de mis clientes han sido robados! Comunicación corporativa en una cibercrisis\nSELECCIÓN DE LOS MEJORES POST DE COMUNICACIÓN / Ana Calleja firma un interesante post en el blog de Ziran Comunicación del que reproducimos aquí un extracto.


Podrás elegir el cobro mixto más conveniente | MIS-FINANZAS | PERU21\nPodrás elegir el cobro mixto más conveniente\nLa SBS presentará un sistema para que los afiliados comparen las nuevas comisiones de AFP.\nActualizado el 14/05/2013 07:44 a.m.\nLa Superintendencia de Banca, Seguros y AFP (SBS) anunció que esta semana publicará el sistema que permitirá a los trabajadores comparar el costo de las comisiones mixtas, compuestas por un porcentaje del sueldo y otro sobre el fondo.\nEsta modalidad de cobro no solo se aplicará –a partir de junio– a los nuevos afiliados, sino también a los antiguos aportantes a las AFP que no hicieron los trámites para seguir bajo la comisión sobre el sueldo.\nPARA COMPARARAFP Habitat ofrecerá la menor comisión mixta (0.47% de descuento mensual sobre el salario y 1.25% anual sobre el fondo acumulado) a los trabajadores que por primera vez ingresen al sistema privado de pensiones.\nLas otras AFP (Integra, Prima y Profuturo) también han fijado sus cobros mixtos, pero hacer la comparación entre estas resultara más complicado para el trabajador.\nAnte ello, el superintendente adjunto de AFP de la SBS, Michel Canta, refirió que la metodología que se va a presentar ayudará a establecer una comisión equivalente.\n"Con este valor, los afiliados podrán comparar fácilmente y tener una herramienta para decidir si migran a la AFP con el menor cobro", subrayó. La comisión equivalente de cada AFP estará a disposición del público en las páginas web de las AFP y de la SBS, detalló.\nEste indicador equivalente servirá, además, para establecer otra variable clave: la rentabilidad neta de cada AFP, es decir, la diferencia entre el rendimiento de un fondo menos el costo de la comisión. Esta también será una gran herramienta de comparación para los afiliados, anotó el funcionario.\nOPCIÓN PARA MIGRARTras ganar la primera licitación, Habitat empezará a operar desde fines de mayo o inicios de junio y afiliará a los nuevos aportantes, los cuales estarán obligados a permanecer en esta compañía por 24 meses.\nPero la rentabilidad neta les ofrecerá, asimismo, una puerta de salida. "Si en algún momento Habitat registra una menor rentabilidad neta que cualquiera de las otras AFP, el afiliado tendrá derecho a solicitar su cambio", aseguró la SBS.\nLa ley protege a los afiliados en caso de que los fondos de pensiones de Habitat registren una rentabilidad muy baja. "Pero basta que esta nueva AFP tenga un rendimiento similar a las otras para liderar el ranking pues tiene la menor comisión", agregó.


▷ Cita con chicos as que estan pensando en cabanas de la sagra\nEncontrar buenas amistades, conversar\nEncontrar buenas amistades, conversar, conocer y hacer una buena relacion de amor, tener buenas amistades, encontrar nuevas personas, saber sus deseos, compartir sus sueño con los mios, megustaria que la persona que fuera a estar a mi lado, fuera sencilla, amable, carillosa, atenta, que tenga buen humor, que sea responsable, que le guste pasar una noce bajo las estrellas, que le guste ir a pasear, ...\nEncontré un amor rn linea\nAcepté una solicitud de amistad que posteriormente se convertiría en mi amor rn linea. Comencé a comunicarme con él a los 16 años, sí muy joven e ingenua pienso yo ahora mismo, pero así es como surgen los mejores amores, de la ingenuidad. Él solo tenia un año más y ninguno de los dos habíamos tenido una relación antes y mucho menos un amor rn linea, era algo un poco impensable por parte ...\nBusco mujeres divertidas\nsoy viajero pero sin programas a la aventura ya que asi nada te sale mal en el viaje y de salir te sentirás bien al no estar programado,trabajador y sin hipoteca por fin busco una amiga en quien poder confiar, me encanta la fiesta con buenos amigos a no me gusta el fútbol los domingos prefiero descansar de la noche del sábado o continuar en el sofá que en horizontal también se hacen las mejores ...\n555 211 625\nHay personas que buscan cosas raras en el sexo me gusta respetar a todos cada cual con su vida que seamos felices con lo que nos gusta la vida son dos dias no quiero de momento relacion seria si quiero un amigo cariñoso en el sexo soy morbosa , fogoza , muy ardiente nada de cosas raras vale te espero besos\nSoy una chica muy curiosa y a veces hasta me gusta investigar. Llaman mi atención cosas raras en el sexo,pero sólo eso porque luego resulta que soy un poco tímida.Llaman también mi atención las páginas de contactos por eso estoy aquí en esta y por eso busco amistad por aquí,es la primera vez que lo hago.\nBusco conocer a un hombre que sea noble sencillo bueno\nSoy de un pueblo de Leon ,llamado Cabañas raras y me gustaría poder conocer a un hombre para rehacer mi vida. Llevo separada ya unos años y desde que me separe no he conocido otro hombre que no fuera mi ex marido. Me gustaría mucho poder rehacer mi vida, y sobre todo poder ser feliz con una persona.\nSoy un poco viciosilla y quiero follar a pelo.... me ponen mucho las cosas raras en el sexo, no busco sexo con cualquiera pero me gustaría tener una relación seria aunque libera, poder disfrutar de nosotros y de más gente que nos guste y hablarlo sin miedo alguno .... en eso se basa una relación abierta en la confianza\nPor pensar asi hay quien me ha llamado egoista, te dicen que el amor es dar sin esperar nada a cambio, pero esta que escribe se ha cansado ya de dar y de recibir si pero malos ratos, eso no es el trato, porque la pareja es eso, un trato, y algunos pone las clausulas que quiere, asi que de momento voy a pasar este bache, quedar y lo que surja.\nMadura, muy buena\nSoy una buena mujer madura, franca, sincera y cariñosa...además, no estoy nada mal( eso me dicen mis amig@s).Estoy sola después de mí separaciòn hace ya algunos años y me apetece y necesito tener una relaciòn seria y estable, ya me he " despendolado" bastante, así que por eso estoy aquí para encontrarte?\n555 546 394\nChica en Cabañas Raras\nHola! Vengo mucho por la ciudad.Esta semana tengo pensado ir , y pasar unos días. Soy simpática,agradable y me encanta la buena conversación . En principio,busco buenas amistades . Pero si surje algo,tampoco estoy cerrada a otro tipo de relación.Si quieres conocerme un poco mas y concretar una cita,ponte en contacto.\n555 691 880\nQuiero encontrar un hombre correcto\nMe gustaría encontrar un hombre correcto, que se vista por los pies, humilde, simpatico, sociable, sencillo, caballeroso, agradable, trabajador, fiel, limpio, detallista. Yo soy cariñosa, mimosa, simpática, alegre, trabajadora, fiel, leal, sencilla, presumida, humilde. Si crees que podemos llevarnos bien, llama\nHola soy Yolanda y soy soy sumisa me gustaría encontrar algún sumiso que viva por aquí por Toledo y que quedará conmigo que verás qué bien lo íbamos a pasar a mí me gusta obedecer mucho no sé si a él le gustará obedecer mami quién se anima\nHolaaaa por aquí estoy intentando hacer amistades nuevas por trabajo hasta ahora no tenía mucho tiempo libre así que me apunto a todo pues me gusta adaptarme es más no creo que por aquí encuentre cosas raras bailar tomar algo viajar y por que no algo de sexo tambiemmmm alegra la vida nos llamamos ya\nEsa lluviaque despeina una mirada con fugaces de ironia\nUna linda amistad florece del encanto de tu ser con la armonia de un sinsonte, .. esa lluviaque despeina una mirada con fugaces de ironia y descuido en la escritura... Es eso la amistad un cahotico despertar en palabras desenfrenadas que resumen el vaiven de mis ensueños\nSoy una chica guapa que busca amistad y disfrutar pasándolo bien de la forma que surja...He tenido bastantes experiencias en fiestas liberales y recuerdo algunas cosas que si nos conocemos te las cuento todas porque son súper morbosas, de juegos e intercambio de parejas,tríos y muchísimo más,jjjj??\n555 861 127\nSoy una mujer muy abierta y liberal...además de divertida.Busco un chico para lo que surja desde sólo amigos, amigos con derecho a roce hasta amantes, y las dos cosas sería como un regalo...sería fantastico , me encantaría!...y a tí?, qué te gustaría?, me ilusionaría que me lo contaras al oído, ??\n555 495 758\nhola soy un hombre casado por eso no pongo foto por motivos que le dire hala persona que quiera conocerme busco mujer para hablar,conocernos y lo que surja gracias por leer el mensaje y un beso para todas\n555 213 452\nSoy un hombre formal mido 1,72 peso 83 kilos Busco una buena amistad y no busco rollo. Me gusta bailar caminar la bici el SPA estoy ágil y gozo de buena salud. Busco chica de 60-70 años para relación amistosa Tengo 67 años\n555 408 991\nAhora en este momento de mi vida la verdad es que estoy dispuesta a probar cosas, no sé si que me apetecería probar cosas raras en el sexo, cosas que no haya probado todavía. De momento nos vamos conociendo y ya vemos a ver cómo va surgiendo la cosa y qué es lo que pasa te parece bien lo que digo?.\nHe decidido buscar aquí a alguien para sexo alcoy\nMe considero una chica totalmente activa en cuanto a sexo se refiere y como desde hace ya un tiempo no tengo relaciones sexuales he decidido buscar aquí a alguien para sexo alcoy y si vemos que surge algo más podemos tener una relación seria.\nUna persona que sea fiel a su parej y que sea buena persona que quiera a su pareja y que le guste estar en familia\nHola soy una chica que me gustaría probar cosas raras en el sexo quién se anima a poder hacer cositas conmigo.\nLlevo mucho tiempo sola y sin sentir a un hombre entre mis piernas por eso quiero sexo plasencia\nLlevo mucho tiempo sola y sin sentir a un hombre entre mis piernas por eso quiero sexo plasencia ,soy muy viciosa y me gusta hacerlo con distintos chicos no me importa la edad solo quiero follar.\nMe gustaría conocer una persona que sea muy alegre, sincera\nme gustaría conocer una persona que sea muy alegre, sincera y cariñosa y en el transcurso del tiempo podamos tener una relación\nSinceridad, alegre, educada, cariñosa, humilde, cortes\nSinceridad, alegre, educada, cariñosa, humilde, cortes, que le guste salir y también estar en casa, que le guste reír y con ganas de disfrutar de la vida\nMe gusta pasar el rato con los amigos\nsimpatico, detallista, formal, me gusta pasar el rato con los amigos, escuchar musica, el cine etc...y con ganas de conocer a gente simpatica para pasar buenos ratos\n555 512 248\nSobre todo no mirar lo material porque el amor no está en ello\nSoy una persona normal que le gusta querer y ser querido; cuidar y ser cuidado y siempre con amor y respeto y sobre todo no mirar lo material porque el amor no está en ello .\n555 295 592\nbusco chica de parla para encuentros\nsi quieres charlar por skype me encontraras también busco contactos reales la vida son dos días y hay que vivirlos, llámame ahora y lo pasamos bien\n555 407 613\nUn hombre que le guste lo no convencional\nSi eres como yo que te gusta lo raro me gustaría compartir contigo mis deseos oscuros y llegar a hacerlos realidad, es lo que llevo buscando hace mucho tiempo y no parece que se atreva nadie\nSoy una mujer soltera. Y nuevo aquí en busca de un hombre con un corazón amoroso, romántico y afectuoso.\nBusco ratos de cama\nBusco ratos de cama y echar buenos polvetes por la zona sur de Madrid mucha discrecion lo pasaremos bien\nHola, hombre buscando mujeres para disfrutar de momentos de placer sin mas obligación que la de disfrutar mutuamente\nNo me importa fisico estoy abierto a propuestas\nHola soy un jovencito que busca compartir buenos momentos de sexo, no me importa fisico estoy abierto a propuestas\n555 364 480\nNada mas no busco relacion seria solo encuentros casuales\nMe gustan las mujeres q solo quieren sexo y nada mas no busco relacion seria solo encuentros casuales\nMe gustaría conocer a alguien especial en quien confiar\nHola mi nombre es Quique y me gustaría conocer a alguien especial en quien confiar y conpartir momentos y disfrutar de la vida\n555 842 986\nHola soy un chico simpático cariñollo\nHola soy un chico simpático cariñollo y alegre me gustaría conocer a alguien para tomar algo o para lo que surja me gusta pasarlo bien en buena compañía\nbusco encuentro para tener sexo\nyo quiero tener un encuentro con un chico muy divertido y ganas de pasarlo bien te apetece que nos conozcamos los dos\n555 185 234\nLuego ya después si cuadramos algo serio me gustaría tener\nBusco quedar y conocer. Luego ya después si cuadramos algo serio me gustaría tener. Mejor llamame sin compromiso no ninguno no tienes nada q perder o si quien sabe\n555 647 026\nBusco una mujer inteligente, capaz de formar una relación para toda la vida sincera, amable y orientada hacia la familia.\nMe gusta hacer cositas raras en el sexo qué es lo que más te gusta hacer a ti te gusta hacer cosas nuevas pues si te gusta háblame que conmigo la vas a hacer cosas que nunca has hecho un besito\nBusco chica para amistad, lo que surja de ideas\nBusco chica para amistad y lo que surja de ideas y caracter similares, soy nudista-naturista y suelo ir a pasar el día a zonas nudista, cuando hace buen tiempo\nBusco mujer para amistad o lo q surja soy muy amoroso\nBusco mujer para amistad o lo q surja soy muy amoroso y fogoso de buen caracter y dedicare tiempo ah nuestra relacion\n555 160 012\nBusco mujeres atrevidas con las ideas claras sin i\nBusco mujeres atrevidas con las ideas claras sin importar edad o físico. Pero sin hacer perder el tiempo ni que me lo hagas perder\nY si encuentra algo que me guste mucho por ello hasta el final\nMe encantan las fiestas y me gusta divertirme pasarla bien. Y si encuentra algo que me guste mucho por ello hasta el final\nBusco chicas para relaciones intimas, divertidas\nHola soy hombre maduro con mentalidad habierta.soltero y activo.busco chicas para relaciones intimas y divertidas.\nAmistad salir de fiesta bailar esquiar montar en bicicleta\nconocer una mujer que viva la vida intensamente, amistad salir de fiesta bailar esquiar montar en bicicleta\n555 792 382\nsoy tu ama sumiso ven aqui conmigo\nsoy un ama que esta buscando un jovencito muy sumiso, quiero que me obedezcas a todo lo que yo te digo y no quiero que digas nada, o te castigare, quiero que me llames YA.\n555 429 489\nMuy inportante soy muy atento\ntener placer y tener una gran amistad entre ambos soy romantico encantador amable cariñoso poetico y muy inportante soy muy atento\nBusco amistad si surge algo más perfecto\nBusco amistad si surge algo más perfecto .en mi tiempo libre me gusta el cine la montaña pasear viajar\nBusco sexting, quedar, vernos por skype, lo que surja\nBusco sexting, quedar, vernos por Skype, lo que surja. No me importa la edad. Quiero f0llar mucho.\nBusco alguien maduro serio que me apoye en todo sentido\nbusco alguien maduro serio que me apoye en todo sentido y juntos salir adelnte\n555 845 545\nYo solo quiero un encuentro rapido con una mujer no muy madura si te interesa ya\nYo solo quiero un encuentro rapido con una mujer no muy madura si te interesa ya sabes\nSer yo misma me hace diferente,no cambio por nadie.\nQuiéreme como soy,no busco un hombre que me haga cambiar,me gustan las personas que me aceptan con mis defectos y virtudes,yo acepto a todo el mundo, te apetece hablar?\nme encanta ponerte caliente y luego,disfrutar\nBusco un chico que quiera conocerme tal y como soy que no me intente cambiar por nada que me acepte tal y como yo le aceptaría a el\nBusco una persona que sea simpatica\nBusco una persona que sea simpatica, que acepte mis desiciones, que me acepte tal y como soy\nSi surge por casualidad algo esporádico también acepto\nBusco una gran amistad y si surge por casualidad algo esporádico también acepto\nBusco amistad con alguien especial que acepte mi situación\nBusco amistad con alguien especial que acepte mi situación,que no me falte el respeto\nEncogiéndose de hombros acepta el desafío\nElla baila en un círculo de fuego y encogiéndose de hombros acepta el desafío....?\nCariñoso que acepte a mis hijos\nHonestidad, que sea atento y cariñoso que acepte a mis hijos y me haga feliz...\nTambien acepto que se una otra mujer\nBusco chicos que quieran hacer un ganbang conmigo, tambien acepto que se una otra mujer.\nSúper sincera nesecito una persona que me comprenda\nCariñosa, detallista, súper sincera nesecito una persona que me comprenda y acepte mis virtudes y cualidades\nTan solo un buen rato, me da igual como, si me gusta la proposición ACEPTARÉ!\nQuien te quiete te acepta con tu pasado para seguir un\nQuien te quiete te acepta con tu pasado para seguir un futuro mejor.\nBusco un chico q me acepte como soy, q sea cariñoso\nBusco un chico q me acepte como soy, q sea cariñoso, amoroso, alegre, respectuoso\nMe gustaría encontrar pues a mí me sirve todo la verdad acepto todoo os quiero


Spanish-From the Pastor – Page 2 – Mount Carmel Astoria\nCuando entré en una tienda CVS unos días después de Navidad, me sorprendió lo rápido que había cambiado el ambiente durante la noche. La tienda estaba literalmente cubierta con cajas de bombones en forma de corazón, tarjetas de San Valentín y platos rosas y rojos. Rodé los ojos. “¿En realidad? ¡Al menos podrían esperar el Año Nuevo! La verdad es que me gusta el día del amor y la amistad. Para algunas personas, el Día de San Valentín trae muchos recuerdos dolorosos, como cualquier otro día festivo. A algunas personas no les gusta la presión que conlleva un día como ese. Para mí, el Día de San Valentín no está ligado a un romance efusivo, a una obligación o a experiencias dolorosas. Lo aprecio por su concepto central. Se trata de amor, y ¿qué es lo que no le gusta del amor? Es una oportunidad para agradecer a las personas que nos aman y un desafío para amar un poco más a los demás.\nHay varias leyendas que rodean el origen de este día. Uno de ellos involucra la historia de San Valentín, un sacerdote que vive en Roma alrededor del año 250 d.C. durante el reinado del emperador Claudio. Claudio quería que los jóvenes se unieran a su gran ejército. Sin embargo, muchos hombres simplemente no querían estar en el ejército y pelear en guerras. No querían dejar a sus esposas ni a sus prometidos ni a sus familias. Dado que no muchos hombres se inscribieron para estar en el ejército, Claudio decidió no permitir más matrimonios. Después del decreto del Emperador que prohibía los matrimonios en todo su imperio, el Padre Valentine realizó ceremonias de matrimonio en secreto.\nSusurraría la bendición a las parejas mientras se la ocultaba a las autoridades. Una noche, el sacerdote fue sorprendido realizando una boda y fue arrestado. Le dijeron que su castigo era la muerte. Muchos jóvenes venían a la cárcel a visitarlo. Arrojaron flores y notas a su ventana. Querían que supiera que ellos también creían en el amor conyugal. Uno de estos jóvenes era la hija del guardia de la prisión. Su padre le permitió visitarlo en su celda. Ella creía que él hizo lo correcto al ignorar al Emperador y realizar ceremonias de matrimonio. El día que iba a morir, le dejó una nota agradeciéndole su amistad y lealtad. Lo firmó, “Con amor de tu Valentín”. Esa nota inició la costumbre de intercambiar notas de amor en el Día de San Valentín. Fue escrito el día de su muerte, el 14 de febrero de 269 d. C. Hoy, el lugar del martirio de San Valentín se ha convertido en una iglesia famosa, ubicada a pocos pasos de donde yo vivía en el corazón de Roma. El día de San Valentín, esa Iglesia se llenaría de rosas rojas de los peregrinos que acuden a venerar las reliquias del santo y celebrar su heroico sacrificio.\nNo importa el origen del Día de San Valentín, es bueno celebrar el amor y hacerles saber a quienes amamos que los amamos. Nuestras relaciones amorosas impactan profundamente nuestras vidas. Como afirmó el monje trapense, Thomas Merton, “El amor afecta más que nuestro pensamiento y nuestro comportamiento hacia aquellos a quienes amamos. Transforma toda nuestra vida. El amor genuino es una revolución personal. El amor toma tus ideas, tus deseos y tus acciones y los une en una experiencia y una realidad viva, que es un nuevo tú”. Los invito a que se tomen un tiempo esta semana para reflexionar sobre esto y hacerles saber a sus seres queridos y amigos que son amados por ustedes y que los han cambiado por su amor.\nMadre Teresa dijo: “El hambre de amor es mucho más difícil de quitar que el hambre de pan”. Este es el santo moderno que sabía algunas cosas sobre el hambre. De hecho, dedicó su vida al cuidado de los pobres, los enfermos y los hambrientos. No hay duda de que el amor es de lo que se trata la vida. Es la mayor fuente de significado en la vida y es, con mucho, el anhelo más profundo del corazón humano. La falta de amor trae serias disfunciones, junto con la falta de confianza, la incapacidad de tener relaciones significativas y una vida feliz. El amor genera alegría, fuerza, coraje, pasión y significado. Sostiene relaciones y da significado a todo lo que hacemos.\nSan Pablo, dirigiéndose a la Iglesia de Corinto que estaba llena de discordia y polarización, les exhortó: “Hacedlo todo con amor” (1 Corintios 16,14). El Apóstol continúa recordándonos que todo pasa, incluidas las riquezas, el éxito, los talentos. Al final, dijo, “solo quedan estos tres: la fe, la esperanza y el amor. Pero el mayor de ellos es el amor” (1 Corintios 13:13). El tipo de amor del que habló San Pablo no es el tipo de amor romántico y sentimental basado en gran medida en los sentimientos que el mundo promueve todo el tiempo, sino el amor desinteresado y dador de vida basado únicamente en el amor de Dios. Por su naturaleza, este tipo de amor es sacrificial y está siempre dirigido al bien de la persona amada. Es el tipo de amor por el cual Jesucristo se entrega a nosotros y al mundo.\nEste es el tipo de amor que estamos llamados a ofrecernos unos a otros. Que este amor sea nuestro San Valentín para todos, mostrando el amor que Dios tiene por nosotros en Jesucristo ofreciéndolo a los demás, especialmente a aquellos que tienen hambre de amor, e incluso a aquellos que pueden no ser amables en nuestras vidas. ¡Feliz día de San Valentín y que Dios te bendiga a ti y a todos tus seres queridos siempre!


Asfaltar polideportivo y pavimentar pistas deportivas en Torre de Juan Abad\nAsfaltado de pistas deportivas en Torre de Juan Abad\nPAVIMENTAR PISTA DE FUTBOL SALA EN TORRE DE JUAN ABAD\npavimentar pistas deportivas de futbol sala, basket, tenis, atletismo y zonas infantiles en Torre de Juan Abad. Para trabajos integrales en servicios de asfaltados en pistas deportivas, Lanto S.L. cuenta con el mejor equipo de profesionales en Torre de Juan Abad, acostumbrados a ofrecer los mejores servicios, junto a minuciosos acabados.Es nuestra especialidad la de pavimentar pistas deportivas, concretamente las pistas de fútbol sala. Tenemos una gran variedad de clientes a los que les trabajamos, en los sitios donde más solemos trabajar son en urbanizaciones, colegios privados o públicos, polideportivos…Como hemos dicho anteriormente el trabajo que más nos suelen solicitar es el asfaltado de pistas de fútbol sala, éstas las realizamos con pavimentos prefabricados con una finalización de soporte asfáltico. Son múltiples las ventajas que nos ofrecen este tipo de pistas, las más destacadas son que no generan quemaduras por fricción, y evitan caídas gracias a su acabado antideslizante.\nAPLANADO DE PISTAS DEPORTIVAS EN TORRE DE JUAN ABAD\nAplanado de zonas infantiles en Torre de Juan Abad. Las más avanzadas soluciones asfálticas que se desarrollan en primicia para la práctica deportiva, las tenemos en Lanto S.L. los lugares donde las solemos instalar son en polideportivos, colegios, urbanizaciones, residenciales…a parte del trabajo especial de aplanado de pistas deportivas como las de balonmano, fútbol sala, tenis…. Para poder contactar con nosotros y que pueda recibir su presupuesto sin ningún tipo de compromiso y totalmente gratuito, podrá hacerlos rellenando el breve formulario que encontrará en esta misma página web.\nASFALTADO DE POLIDEPORTIVO EN TORRE DE JUAN ABAD\nAsfaltar polideportivo en Torre de Juan Abad Contamos con la maquinaria necesaria para poder darle el mejor servicio a la hora de asfaltarle sus instalaciones deportivas. Lanto es conocida por cumplir todos los plazos que se establezcan para la terminación de sus servicios. Podrá pedir información de cualquier duda a través del número de teléfono 601 411 447. Para no ocasionarle ningún trastorno, nos comprometemos a retirar los escombros que surjan durante la obra y procederemos si fuera necesario a una posterior limpieza.\nPavimentar pistas de futbol sala, basket, tenis, atletismo en Torre de Juan Abad


Marín pedirá dimisiones si hay responsables políticos en cursos de formación irregulares\nR. Estévez sevilla 07 Julio, 2016 - 05:04h\nEl líder de Ciudadanos (C's), Juan Marín, no descarta que se pidan dimisiones si hay responsabilidades políticas de algún cargo público en el dictamen definitivo de la comisión que investiga las irregularidades en las ayudas a los cursos de formación. El organismo aprobó recientemente que los grupos presentasen sus conclusiones, extraídas de las comparecencias de 66 personas relacionadas con los cursos y el análisis de la documentación disponible, antes del 19 de septiembre, con el fin de llevar al Pleno un dictamen en el último trimestre del año.\nMarín negó que exista un pacto con el PSOE para minimizar la responsabilidad del Gobierno andaluz en la falta de control detectada en multitud de expedientes. El líder de C's atajó las dudas al sentenciar que la comisión que preside a través de su diputado Julio Díaz está haciendo un trabajo "serio" y no se ha convertido en un "circo mediático", en referencia a la intención del PP de que así fuera.\nPor ello, la formación naranja hará lo posible por consensuar un dictamen, a diferencia a lo ocurrido con la comisión de los ERE fraudulentos, en el que no tendrán "problemas" en pedir dimisiones.\nEl PSOE rechazó cualquier "responsabilidad política ni de los funcionarios, ni de los cargos políticos de la Junta" en la investigación. El portavoz socialista, Mario Jiménez, argumentó que "los pronunciamientos judiciales" están demostrando que "en la formación no ha habido ninguna trama para malversar fondos públicos,no se han cometido ilegalidades y no ha habido quebranto, ni menoscabo de las arcas públicas".


Campaña contra hipertensión arterial será binacional\nNotimex03.02.2016 - 18:11h\nUna campaña binacional de detección oportuna de hipertensión arterial se llevará a cabo en ambos lados de la frontera bajo el lema “Ama tu corazón”, con acciones preventivas e información sobre los...\nUna campaña binacional de detección oportuna de hipertensión arterial se llevará a cabo en ambos lados de la frontera bajo el lema “Ama tu corazón”, con acciones preventivas e información sobre los riesgos de esta enfermedad.\nEl titular de la Jurisdicción de los Servicios de Salud de Tijuana, Tecate y Playas de Rosarito, Héctor Zepeda Cisneros, anunció que esta campaña se llevará a cabo por segundo año consecutivo en la región binacional Tijuana-San Diego.\nAcompañado de la secretaria ejecutiva de la Comisión de Salud Fronteriza México-Estados Unidos, Gudelia Rangel Gómez, exhortaron a la población para que el 11 de febrero acudan a las unidades de salud de las dos ciudades fronterizas a medirse la presión.\nEl funcionario de la Secretaría de Salud del estado destacó los lazos binacionales de colaboración, “pues las enfermedades no tienen fronteras, por lo que se ha colaborado con las autoridades sanitarias de Estados Unidos para trabajar en la prevención.\nRecordó que en la jornada 2015 se llevaron a cabo dos mil 500 detecciones en Tijuana y 20 mil en San Diego, “es importante resaltar que en esta ocasión se sumarán todos los estados fronterizos tanto de Estados Unidos como de México”.\nLa directora de la Región Centro y Sur de la Agencia de Salud y Servicios Humanos de San Diego, Bárbara Jiménez, dio a conocer que al año fallecen en esa ciudad tres mil personas por enfermedades coronarias, consecuencia de la hipertensión arterial.\nRefirió que uno de los principales factores de riesgo es el alto consumo de sal, lo cual produce aumento en el volumen intravascular e incrementa el desgaste cardíaco.\n“Este condimento está relacionado con la hipertensión, ya que se ha observado que cuando las personas agregan a sus alimentos seis gramos diariamente presentan hasta tres veces más el riesgo de desarrollarla que quienes ingieren poco producto”, anotó.\nLa secretaria ejecutiva de la Comisión de Salud Fronteriza México-Estados Unidos, Gudelia Rangel, destacó la importancia de que las personas que tienden a consumir productos con altos niveles de sal dejen éste hábito paulatinamente.\nExplicó que entre las complicaciones de la hipertensión arterial están enfermedades que pueden producir derrames cerebrales e insuficiencia renal crónica, pérdida de la visión, problemas digestivos y sobre todo infartos cardíacos.\nLos responsables de Salud de ambos lados de la frontera exhortaron a la población a realizar ejercicio diariamente, cuidar su alimentación, ingerir frutas, verduras y agua natural, evitar fumar, no consumir sodas o bebidas alcohólicas en exceso.


El Grupo Municipal Socialista sostiene la necesidad de "garantizar la convivencia ciudadana"\n"Hay que poner solución a la venta de alcohol a menores y el consumo en la calle".\nEl Grupo Municipal Socialista ha reiterado que “hay problemas en nuestra ciudad que, lejos de minimizarse van a más, mientras el equipo de gobierno no los afronta ni aporta soluciones”.\nLos ediles del PSOE se han referido a la venta de alcohol a menores y el consumo en la calle. “Una práctica que ha proliferado de forma exponencial en este verano, después de un año de pandemia, confinamiento y límites horarios, y que supone un problema en distintos puntos de la ciudad”.\n“Problemas que van desde la suciedad que genera, pasando por la perturbación del descanso de los vecinos, sin obviar los asociados propiamente al consumo y que afectan a la salud” han dicho, “sin olvidar, los encontronazos y peleas que no son, ni mucho menos, hechos aislados o puntuales”.\nEn este sentido, consideran que “este es un problema que nos afecta a todos como vecinos, como padres y como parte de este Ayuntamiento. Por eso, instamos al equipo de gobierno a escuchar y a establecer un protocolo de actuación para minimizar el consumo de alcohol en la vía pública”.


Preguntas Frecuentes | #SEA2022\nSe celebra anualmente con distintas actividades dirigidas a difundir experiencias educativas en torno a las artes, además de generar redes de colaboración entre escuelas, docentes, espacios culturales, jardines infantiles, universidades, artistas y cultores/as.\nA través de nuestro sitio web, que permanece activo durante todo el año, las diferentes instituciones registradas pueden contactarse entre ellas, compartir noticias, videos, entrevistas y materiales pedagógicos relacionados con la educación artística.\n¿Dónde se realiza la SEA?\nSe desarrolla en diferentes países del mundo y en todo el territorio nacional, incluso otros países de América Latina han adoptado el modelo SEA Chile.\n¿Existe financiamiento al sumarse?\nSi bien la SEA no entrega financiamiento, pone a disposición recursos pedagógicos para desarrollar proyectos vinculados al lema de cada año, facilita la articulación entre los actores que se suman a la celebración y visibiliza los procesos de Educación Artística, desarrollados por las diferentes comunidades educativas que son parte de la red SEA.\n¿Quiénes pueden participar en la SEA?\nTodas las instituciones y agrupaciones que desarrollan procesos de Educación Artística con NNJ pueden sumarse: jardines infantiles, establecimientos educacionales, universidades, espacios culturales y otras formas de organización, como agrupaciones estudiantiles, organizaciones comunitarias, etc.\n¿Cómo puedo participar en la SEA?\nPara participar en la SEA es necesario leer las Orientaciones e inscribirse gratuitamente en este link.\n¿Qué beneficios tengo si me registro en la web SEA?\nAquí encontrarás recursos pedagógicos, materiales exclusivos y la posibilidad de articularte con otras instituciones que son parte de la red.\nAdemás, cada año, al final la SEA, las instituciones participantes podrán obtener su certificado de participación otorgado por la UNESCO. Además, a partir de este año, tendremos algunos procesos formativos y materiales pedagógicos exclusivos para los/as participantes registrados.\n¿Quiénes organizan la SEA?\nEn Chile, la SEA es organizada por el Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio, el Ministerio de Educación, la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO Santiago), la Universidad de Chile y Balmaceda Arte Joven.\n¿Cómo se elige el lema y la temática de cada SEA?\nUn grupo de representantes de las instituciones organizadoras se reúne periódicamente en la denominada Mesa Ejecutiva de la SEA, que propone temáticas y contenidos a desarrollar durante el año en curso, además de recoger, sistematizar y analizar las respuestas que entregan las personas participantes a través del sitio web durante la etapa de reportabilidad.\n¿Cómo puedo contactarme con la SEA?\nLos canales de comunicación con la SEA son su correo electrónico sea@cultura.gob.cl y sus redes sociales http://www.facebook.com/semanaeducacionartistica y http://www.instagram.com/semanaeducacionartistica\n¿Cómo obtengo mi certificado de participación UNESCO?\nPara obtener el certificado de participación que otorga la UNESCO es necesario que la institución esté registrada en el sitio web, haya cargado al menos una actividad y completado la encuesta de al finalizar el ciclo.\nPara restablecer la contraseña de la cuenta es necesario seguir con atención los siguientes pasos:\nIngresar en este enlace, escribir el correo con el que se registró la cuenta y presionar en Olvidé mi contraseña.\nAl mismo correo llegará un mensaje con dos enlaces. Se debe presionar el segundo.\nSe abrirá una nueva ventana con una propuesta de contraseña generada por el sistema, la que se puede aceptar o modificar por otra más fácil de recordar.\nEl proceso finalizará luego de presionar Restablecer contraseña.\n¿Por qué mis publicaciones no aparecen inmediatamente en la web?\nTodos los contenidos que las instituciones cargan en el sitio web de la SEA pasan por un proceso de validación que podría demorar hasta 48 horas hábiles.\n¿Cómo puedo publicar videos?\nPara cargar videos en el sitio web de la SEA la recomendación es subirlos a plataformas como Youtube, Vimeo u otras similares, copiar el enlace y pegarlo en la publicación. El sitio reconocerá que se trata de un video y desplegará la ventana de reproducción.\n¿Por qué y cómo se va a celebrar la SEA en medio del contexto de pandemia?\nEl diseño de las orientaciones de la #SEA2022 está pensado para ejecutarse de manera remota y de fácil adaptación a los diferentes ciclos formativos y espacios de desarrollo.\n¿Cómo pueden sumarse artistas y cultores/as a la SEA?\nSi eres artista y tienes a cargo un proyecto financiado por el Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio, por el cual debes realizar una actividad de difusión en establecimientos de educación pública y en las comunidades próximas a ellos, la Semana de la Educación Artística (SEA) es una oportunidad para que concretes dicho compromiso.\nPuedes compartir parte del proceso de creación de tu obra, realizando una mediación con los estudiantes de los establecimientos públicos registrados en la web.\nSerá responsabilidad de cada artista gestionar la actividad, así como tramitar el certificado de participación con el establecimiento educacional en el que lleve a cabo la intervención.\nSi quieres participar de esta celebración, revisa aquí las escuelas y liceos de tu localidad que están adheridos a la SEA y que desean ser contactados por un/a artista o cultor/a.\n*En caso de que la actividad tenga gastos asociados, estos deberán ser asumidos por el/la artista.


Exministro Alecksey Mosquera pide disculpas públicas; pese a asegurar estar "arrepentido" señala que no se comprobó la ilicitud del origen de los recursos | Política | Noticias | El Universo\nExministro Alecksey Mosquera pide disculpas públicas; pese a asegurar estar "arrepentido" señala que no se comprobó la ilicitud del origen de los recursos\nEl exministro Alecksey Mosquera fue convocado a la CNJ para rendir disculpas públicas a las 11:00 de este miércoles, como parte de la sentencia que recibió de cinco años de cárcel por ser el autor del delito de lavado de activos.\n25 de noviembre, 2020 - 11h15\nEl exministro de Energía del Gobierno de Rafael Correa, Alecksey Mosquera (d), pidió disculpas públicas al país como parte de la sentencia por lavado de activos que recibió en 2018 y que está en firme. (CORTESÍA) Foto: redaccion\nEl exministro de Electricidad, Alecksey Mosquera, quien fue convocado a la Corte Nacional de Justicia (CNJ) para rendir disculpas públicas como parte de la sentencia que recibió de cinco años de cárcel por ser el autor del delito de lavado de activos, dice estar "arrepentido" del acto ilegal que cometió. Aclara que esta es la segunda vez que él pide disculpas públicas al Ecuador dentro de este proceso.\nEl exsecretario de Estado del Gobierno de Rafael Correa, quien llegó sin su abogado a la sala de audiencias de la CNJ, dijo que estaba ahí para cumplir con lo señalado en la sentencia de abril de 2018 y prefirió no ahondar consultas relacionadas a otros casos de corrupción en los que también ya hay sentencia.\nMosquera dio breves declaraciones luego de sentarse en el lado que en la sala de audiencias se sientan las partes acusadas. Según él traía escritas las disculpas que ofrecería al país y explicó que están viendo cómo hacer para cancelar los $ 666 mil que le corresponde pagar como parte de la multa impuesta a los tres sentenciados y así completar los $ 2 millones.\nPese a lo dicho por Mosquera a instantes de la instalación de la diligencia, antes de pedir disculpas él aclaró que mucho del proceso penal se dio sin su conocimiento, mientras estaba detenido, y que es un error que se haya dado por sentado que todos los recursos investigados y analizados en este caso fueron de Toachi Pilatón. Además señaló que la ilicitud del origen de los recursos tampoco fue comprobado en este proceso en el que fue sentenciado.\nCalificó como un hecho "medio raro" y "esotérico" el que lo hayan detenido durante la segunda vuelta electoral del 2017.\n"Quiero dejar claro que ya pedí disculpas públicas, esta es la segunda vez, y de hecho lo hago porque soy un hombre de bien. Pido formalmente disculpas públicas al Ecuador, desde el fondo de mi corazón las ofrezco". Con eso Mosquera dio por terminada la disculpa pública en la que se demoró menos de dos minutos.\nLa fiscal general Diana Salazar, quien hizo parte del acto, explicó que las disculpas públicas son parte de la reparación inmaterial ordenada en este caso que busca obtener la garantía de no repetición y que los ciudadanos entendamos que no podemos abusar de los fondos públicos, porque podemos vernos supeditados a tener que realizar este tipo de actos.\n"Este es el mensaje para todas las personas que cometen delitos, especialmente en los actos relacionados con corrupción, relacionados al abuso de fondos públicos", dijo Salazar.\nEl exministro Mosquera desde hace cuatro meses se encuentra bajo el régimen de prelibertad, pues se acogió al beneficio penitenciario de régimen semiabierto.\nPor lavado de activos, además de Mosquera, el Tribunal de Juzgamiento, integrado por Iván Saquicela, Daniella Camacho y Marco Rodríguez, también sentenció al padre del exministro, Antonio Mosquera, y al tío político del exfuncionario público, Marcelo Endara, Los dos últimos recibieron penas de tres años como coautores.\nEn este caso se sancionó al exministro Mosquera y a sus dos familiares por haber recibido y movido $1 millón provenientes de la empresa brasileña Odebrecht. (I)\nCaso Odebrecht EcuadorAlecksey MosqueraECUADORDenuncias de corrupciónLavado de activosJuicios


Minedu: los espacios del Estado deben convertirse en espacios de aprendizaje – Peruenlinea .pe Noticias del Perú y la Región Lima Peru en Linea\n“El coronavirus no nos quitará el aprendizaje ni el estudio, la pandemia no nos va a quitar la educación”, afirmó la viceministra de Gestión Pedagógica, Killa Miranda, durante una visita a la comunidad de Pampallacta, en el distrito de Pisac, región Cusco.\n“Aprendo en Comunidad es una apuesta del Ministerio de Educación en la que los espacios del Estado, como los tambos, se convierten en espacios de aprendizaje con todas las condiciones de bioseguridad”, dijo Miranda, ante autoridades locales, docentes y alumnos reunidos en el tambo de Pampallacta.\nLos tambos son plataformas fijas del Programa Nacional País del Ministerio de Desarrollo e Inclusión Social (Midis) y su objetivo es acercar los servicios del Estado a las poblaciones asentadas en zonas alejadas y vulnerables que se encuentran en condición de pobreza y pobreza extrema.\nEl tambo es el único lugar de la comunidad que cuenta con servicio de internet y hasta ese local llegan los estudiantes para seguir sus clases. En ese espacio, la representante del Ministerio de Educación (Minedu) conversó con los escolares y dialogó por videollamada con algunos maestros de la zona.\nAl respecto, destacó el trabajo articulado, intersectorial e intergubernamental que realiza el Estado para ofrecer diversos servicios a través de los tambos e invitó a las autoridades locales a abrir todos los espacios comunales para que niños y jóvenes puedan continuar estudiando.\n“Aprender nos devuelve la esperanza, estudiar nos hace felices, y de estos niños saldrán las futuras autoridades”, enfatizó la funcionaria, quien se encuentra en Cusco desde hace una semana para supervisar el desarrollo del servicio educativo en la región.\nLa viceministra de Gestión Pedagógica también visitó la Institución Educativa 50213 Juan Bautista de la Salle, en Pisac, donde participó en la presentación de la experiencia ganadora FONDEP 2020 y Buenas Prácticas y dialogó con la comunidad educativa sobre la estrategia Aprendo en Casa.


Noi Altri se presentará esta noche en Mar del Plata - El Marplatense\nEsta noche a las 21 en el Teatro Municipal Colón, se presentará el trío de tenores formado por Nicolás Manservigi, Ignacio Constant y Facundo Cano.\nEsta noche, a partir de las 21 en el Teatro Municipal Colón, se subirán a escena las nuevas voces de la lírica. El Marplatense habló con Ignacio Constant que adelantó algo de lo que se podrá disfrutar esta noche.\nEl trío está formado por el tucumano Nicolás Manservigi, el platense Ignacio Constant y el porteño Facundo Cano que fueron seleccionador tras una búsqueda exhaustiva de talentos por todo el país. Su universo musical aborda diversos estilos que viajan desde el pop hacia la más tradicional ópera, logrando una fusión y un estilo únicos.\nEl repertorio de esta noche irá desde las canciones más clásicas hasta las más populares del momento, como covers de Michael Buble, Aretha Franklin, entre otros.\n"Será un show divertido haciendo un recorrido por todo el género, con algunos toques de humor para descontracturar el concierto. El público lo toma muy bien", aseguró el cantante en diálogo con El Marplatense.


El gallego superviviente del Senefand 1 en Senegal pasó tres días en una balsa: "Voy a pensarme mucho el volver al mar"\nTras un hundimiento "en 5 minutos", quedó con dos marineros sobre la quilla y les animó a nadar "como fuese", pero sólo él llegó a la balsa\nEl jefe de máquinas vio por última vez al otro gallego embarcado en el Senefand 1 poco antes de que el barco se diese la vuelta, dentro del puente de mando. "Me acerqué al cristal, miré para dentro y vi a Vicente allí, y le grité 'Vicente, Vicente!', pero el miró para mi y se quedó estanco", ha apuntado.\nEl relato del jefe de máquinas arranca sobre las 21,00 horas del 8 de febrero, cuando el Senefand 1 zozobró tras subir la carga. "Vimos que el saco venía cargado, se veía bien", ha recordado Fernando Argibay, "para el barco que éramos nosotros había mucha cantidad".\n"Vi venir al cocinero y al primer oficial, que me dijeron que había mucha agua en el parque de pesca", ha contado Argibay, que constató la entrada de agua y que estaba entrando "por la puerta de popa". "Llamé al engrasador y le dije 'vámonos ya'", ya que el barco "estaba zozobrando cada vez más".\n"El barco empezó a hundirse y le dije al engrasador 'hay que tirarse y nadar, hay que dar el todo por el todo y llegar a las balsas como sea'", ha apuntado el superviviente, que ha subrayado que el engrasador era el único de los tres que se encontraban sobre la quilla que tenía chaleco salvavidas, dado que cuando empezó el naufragio se encontraba durmiendo. "Ellos se tiraron, yo aguanté un poco más y me tiré, y en ese momento el barco se hundió", ha recordado el jefe de máquinas.


Las mejores artes marciales: una breve descripción | Resumen de noticias\nHay una gran cantidad de artes marciales, cada una de las cuales tiene sus propias ventajas y desventajas. Las artes marciales son una forma efectiva de defensa personal, porque cualquiera puede estudiarlas. Si está interesado en este tema, entonces sabe lo difícil que es elegir exactamente el arte que se adapte a una persona en particular. Le presentamos una lista de las mejores artes marciales más populares.\nSignos de buenas artes marciales\nPara entender si este o aquel arte marcial le conviene, debe caracterizarlo de acuerdo con cuatro criterios.\nLa efectividad de la técnica, es decir, para qué se utiliza y qué tan grave puede causar el enemigo.\nConocimiento sistematizado. Las reglas de la guerra, las municiones, las técnicas permitidas: todo esto debe exponerse «en los estantes».\nAccesibilidad para estudiar. Las artes marciales (una lista de las mejores que encontrará en nuestro artículo) deben dominarse bajo la guía de un entrenador experimentado. Esto le permitirá desarrollar la técnica correcta y proteger su cuerpo de lesiones.\nCaracterísticas del cuerpo. El éxito que logrará en el estudio del arte marcial depende en gran medida de las capacidades de su cuerpo: flexibilidad, agilidad, velocidad.\nLas mejores artes marciales sobre las que puedes leer en nuestro artículo cumplen con los criterios anteriores.\nEstas artes marciales son ideales para su uso en condiciones reales, por lo que se estudian principalmente para defensa personal. El boxeo es muy popular, ya que es muy efectivo. La técnica de combate se desarrolla, como dicen, «desde y hacia». En muchas ciudades, se pueden encontrar escuelas de artes marciales que enseñan boxeo. Además, la primera pelea se desarrolló precisamente sobre la base del boxeo.\nEste arte marcial a veces se llama una continuación lógica, o incluso evolutiva del boxeo, porque la técnica de este arte formó la base del kickboxing. La efectividad de la pelea, el entorno rápidamente cambiante de la pelea, gran popularidad: todo esto hace que el kickboxing sea atractivo a los ojos de los atletas de todo el mundo.\nCombat nació en los Estados Unidos de América en la segunda mitad del siglo pasado, es decir, en la década de 1960. Las principales técnicas utilizadas en kickboxing son las patadas en las extremidades. Se combinan con técnicas de artes marciales, por ejemplo, tiros y barridos. Actualmente, hay varias variedades de kickboxing, entre las cuales un lugar especial está ocupado por el arte marcial Muay Thai, que significa «arte de ocho extremidades».\nEste arte marcial se originó en Rusia y rápidamente ganó altas posiciones en el ranking mundial de las mejores artes marciales. Sambo está inextricablemente vinculado a una metodología particular. La técnica de lucha fue desarrollada cuidadosamente por los esfuerzos de muchos atletas y puede usarse tanto en los puestos como en la postura.\nOriginalmente desarrollado en el este, el judo ahora está significativamente europeizado. Ahora se estudia en muchas escuelas de artes marciales, no solo en Asia, sino también en Europa y América. La característica principal del judo es el uso de numerosas técnicas de asfixia.\nEste no es solo un medio efectivo de defensa personal, sino también un deporte olímpico espectacular. La metodología para entrenar a los luchadores se ha desarrollado cuidadosamente; hay un número considerable de manuales y lecciones en video que se pueden usar para estudiar la lucha libre.\nEnumerando los mejores estilos de artes marciales, uno no puede dejar de mencionar el aikido. Se originó en Japón, como muchas artes marciales populares. Sucedió alrededor de los años 30-60. siglo pasado El desarrollo de este sistema de batalla fue realizado por un japonés llamado Morihei Ueshiba. La característica más llamativa del aikido es el uso de agarres y lanzamientos. La esencia de este arte marcial es usar las fuerzas del enemigo contra sí mismo. Los atletas de todo el mundo reconocen que es muy difícil dominar el aikido.\nEl lugar de nacimiento de este arte marcial es China. Wing-chun es una combinación de varias técnicas, combinadas en un solo todo. Debido a esto, a veces se le llama la dirección aplicada de Wushu. ¿Cuáles son las características de este sistema de batalla? Por supuesto, esta es la rapidez y efectividad de la batalla. Es muy importante abandonar rápidamente la línea de ataque, haciendo instantáneamente ataques en línea recta a corta distancia. A menudo en la batalla solo se aplican codos y rodillas Para dominar el Wing Chun, debes hacer un gran esfuerzo. Pero los luchadores experimentados pueden infligir ocho golpes por segundo. Impresionante, ¿no es así?\nLos maestros de artes marciales reconocen que el jujitsu es uno de los estilos más versátiles. Se originó en Japón. Este sistema de combate incluye elementos de lucha libre. En un duelo, los trucos sofocantes y los golpes duros son ampliamente utilizados. Los atletas que practican jiu-jitsu siguen el siguiente principio: es necesario ahorrar energía, ceder ante el ataque del enemigo, y cuando se debilita, usar su energía contra sí mismo.\nBruce Lee es un famoso actor, filósofo y director de escenas de batalla. Estudió más el número de artes marciales y desarrolló su propio método de lucha, que se llamó «el camino del puño avanzado», o Jeet Kun-do. Sin embargo, Bruce Lee no lo consideró un estilo, sino un método que podría usarse en absolutamente cualquier arte marcial.\nOriginalmente destinado a la autodefensa en las peleas callejeras, Jeet-kun-do rápidamente ganó gran popularidad en muchos países del mundo. La técnica de combate incluye técnicas que se utilizan en kung fu, jujitsu y boxeo.\nCombate cuerpo a cuerpo del ejército\nEste estilo es considerado una de las artes marciales más efectivas. Si bien muchos sistemas de combate, especialmente los orientales, tienen como objetivo unir cuerpo y espíritu, el combate cuerpo a cuerpo del ejército se desarrolló para su uso en condiciones reales. El ARB utiliza técnicas de las artes marciales más comunes. Combina golpes con extremidades y cabeza, equipo de lucha, así como varias técnicas dolorosas.\nSe cree que este estilo nació en 1979. Por cierto, al mismo tiempo, el Campeonato de las Fuerzas Aerotransportadas se celebró por primera vez. Fueron especialistas de las fuerzas aerotransportadas y otros tipos de tropas quienes contribuyeron a su desarrollo. Actualmente se llevan a cabo competencias y también se otorgan rangos en el combate cuerpo a cuerpo del ejército.\nEste sistema de batalla fue desarrollado en Japón en 1929 por los esfuerzos de Funakoshi Gitina. Se basó en las ideas del budismo zen. ¿Por qué el karate es tan atractivo para una persona moderna? En primer lugar, hay un sistema claro de reglas. En segundo lugar, el arte marcial es muy efectivo. En el duelo, se usan numerosos golpes de las extremidades. Todas las acciones son increíblemente precisas. Los golpes se aplican a partes vitales del cuerpo. Para defenderse, la evasión se usa más comúnmente.\nMMA (arte marcial mixto)\nUna de las mejores artes marciales es el MMA, que combina las técnicas de combate más efectivas. Puedes dominar este arte marcial moderno bajo la guía de un entrenador experimentado. Sin embargo, encontrar información adicional sobre él será bastante difícil, ya que dicha literatura no se publica.\nCombatientes Urbanos Lee Morrison\nEste es uno de los sistemas de combate más originales. Está perfectamente adaptado para su uso en condiciones reales. Sin embargo, puedes estudiarlo solo con la ayuda de películas.\nEl arte marcial se originó en la capital peruana de Lima. Roberto Puig Bezada, quien comenzó a practicarlo en la década de 1980, debe su apariencia al tanque debido al antiguo delincuente y marino. en los barrios bajos de Lima. Este estilo fue diseñado para la supervivencia.\nLas principales técnicas que se utilizan en él son estrangulamiento y agarre, fracturas de las manos y golpes puntuales en órganos vitales. Es muy importante tener una buena reacción y destreza, ya que todas las técnicas se realizan a una velocidad frenética. Esto es necesario para confundir al enemigo y evitar que comprenda lo que está sucediendo.\nEste arte marcial fue desarrollado en Israel por Imi Lichtenfeld y fue utilizado para defensa propia. La característica principal de este sistema de batalla es la falta de reglas exactas, el rechazo de las diferencias entre mujeres y hombres. Krav Maga no utiliza equipos especiales, ni siquiera un uniforme.\nEl énfasis está en neutralizar rápidamente la amenaza a la vida aplicando con precisión las técnicas más efectivas que se pueden llevar a cabo en condiciones reales. Se utilizan movimientos simples y reflejos corporales naturales. Los principios del mago Krav se pueden describir de la siguiente manera: evitar lesionarse, neutralizar al enemigo, pasar de la defensa al ataque lo más rápido posible, usar cualquier objeto.\nEste arte marcial es considerado el más antiguo del mundo. Nadie sabe con certeza la historia de su aparición, pero existe la leyenda de que fue creado por el dios hindú Vishnu, o «guardián del universo». Fue sobre la base de kalaripayatt que se crearon otras artes marciales, algunas de las cuales ganaron gran popularidad.\nEl propósito de kalaripayatta es atacar puntos vitales del cuerpo humano. Hay 108 de ellos. Un verdadero maestro de este arte puede neutralizar instantáneamente al enemigo de un solo golpe, paralizándolo o matándolo.\nPor lo tanto, cada arte marcial y arte marcial es interesante a su manera, pero para decidir cuál de ellos se considera el mejor, por supuesto, cada persona tendrá que hacerlo independientemente, dependiendo de sus habilidades y preferencias.


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Montaje y desmontaje de cojinetes - Apuntes.com\nInicio → Tecnología → Montaje y desmontaje de cojinetes\n1. ¿Qué Son y cuál es la finalidad de los cojinetes?\nPieza o conjunto de piezas de metal o madera en que descansa Y gira cualquier eje de maquinaria. Tienen como finalidad soportar ejes y árboles, permitiendo su giro. Para ello se ajustan en los ejes, sirviéndoles de Apoyo.\n(los cojinetes están fijos en sus soportes y los ejes giran Dentro de ellos por deslizamiento, por lo que se produce rozamiento e irían Lubricados)\n2. Diferencia entre cojinete axial y radial\nRadiales: soportan solamente esfuerzos en la dirección del Radio, no permitiendo solicitaciones en otras direcciones\nAxiales: son capaces de soportar, además de esfuerzos Radiales, cargas axiales, es decir, perpendiculares al radio. Es posible que Soporten esfuerzos axiales en una o en ambas direcciones dependiendo de su Forma.\n3. Desde El punto de vista constructivo ¿Cómo pueden ser los cojinetes?\ncilindros fijos: están construidos en una sola pieza.\nSe Suelen emplear como cojinetes axiales o radiales y cuando el desgaste no es Elevado. Debido a su constitución no se pueden montar como soportes Intermedios.\nCilindros ajusables: están formados por dos mitades para Facilitar el montaje.\nPermiten montarlos en muñones intermedios de ejes. Cuando Es necesario ajustar el cojinete al eje, se rebajan las superficies de uníón.\nEstáticos: se emplean cuando el espacio de que se dispone es Limitado. Su ajuste es fácil debido a la elasticidad que le proporcionan las Ranuras longitudinales que lleva en su cuerpo. Se adaptan automáticamente para Obtener el diámetro requerido.\n4. De que Partes se compone un cojinete ajustable\nEstán formados por dos mitades con el fin de facilitar el Montaje. En sus extremos suelen llevar uno o dos salientes de forma que puedan Trabajar axialmente y su ajuste y posicionamiento se realice de manera Sencilla.\n5. Que es Una quicionera\nSoporte para sustentar verticalmente un eje.\n6. ¿Qué cualidades debe tener el Material con que se hacen los cojinetes?\n-Dilatación. Se Debe al existir rozamiento. Una parte de energía se transforma en calor lo que Origina la dilatación. Es conveniente que tenga bajo coeficiente de dilatación.\n-La transmisión De calor. El material debe ser capaz de disipar el calor generado.\n-Resistencia. Estos elementos deben ser capaces de absorber las cargas de los ejes sin Deformarse.\n-Deslizamiento. Con una lubricación adecuada.\n7. Que entendemos por metal blanco y Para qué se utiliza\nRecubrimiento Del interior de los cojinetes. Contiene estaño, antimonio, plomo y cobre. Es Utilizado como antifricción, sobre todo cuando sobre él descansa un eje de Acero sin templar. Este material se suministra en lingotes y después de su Fusión se aplica al cojinete mediante colada.\n8. Que es la lubricación por anillo\nEl cojinete en Su parte superior posee una ranura que deja al descubierto el eje. Colgado del Eje en esa ranura se encuentra el anillo, el cual en su parte inferior está en Contacto con un depósito de aceite. Al girar el eje, arrastra el anillo, que va Cediendo al eje y al cojinete el aceite que lleva adherido.\n9. En qué lugar se deben realizar las Ranuras de engrase y por qué\nDentro de un Cojinete según unas determinadas posiciones.\n-El eje se Encuentra en reposo: el peso recae en la zona central del cojinete centrado Respecto a su eje vertical.\n-El eje gira a Una velocidad lenta: cuando el eje empieza a girar intenta escalar en el Sentido de su giro.\n-El eje gira a Una gran velocidad: este posicionamiento se debe a las fuerzas que el aceite Genera al ser arrastrado por el giro del eje.\n10. Como se procede al montaje de un Cojinete cilíndrico fijo y que herramientas utilizarías\nEl montaje se Realiza a presión mediante un ajuste apretado, de modo, que una vez ensamblado, El diámetro interior se ve reducido debido a la presión que soporta. Deben de Estar completamente limpios, sin rebabas e imperfecciones. Las herramientas más Utilizadas son la dolla o mandril de montaje y una prensa.\n11. Es aconsejable usar aceite en el Montaje de cojinetes\nSi, ya que así Se realiza con mayor facilidad el montaje de los cojinetes aplicándoselo sobre Sus superficies que generan el ajuste.\n12. Cuál es la forma más aconsejable Para desmontar cojinetes\n– Mediante una Prensa hidráulica, aplicando la carga progresivamente creciente.\n– Mediante un Medio mecánico, como un extractor.\n– Mediante Golpes o impulsos, aplicando las fuerzas manualmente. (Martillo).\n13. Como funciona en un extractor de Maza deslizante\nLa colocación De la maza deslizante es la siguiente: se introduce la pieza de desmontaje, Inclínándola para facilitar su colocación. Cuando ha atravesado el cojinete, se Sitúa convenientemente para fijarla con el extractor y, mediante la maza Deslizante, realizar el desmontaje del cojinete. Si la fuerza que ejerce no es Suficiente se utiliza unos soportes laterales y se emplea un husillo y una Tuerca para realizar la extracción.\n14. Que inconvenientes presenta el Desmontaje empleando un martillo\nLos Desperfectos que puede causar en los cojinetes son superiores a los otros Sistemas. Debido a esto se extremaran las precauciones para no dañar los Cojinetes.\nEl 10 agosto, 2019 / Tecnología / Escribir un comentario\nEtiquetas:Clasificación de cojinetes, Cojinetes montaje y desmontaje, Desmontaje de cojinetes, Montaje y desmontaje de cojinetes y rodamientos, Procedimiento de montaje y desmontaje de cojinetes y rodamientos, Rodamientos y cojinetes, Tipos cojinetes\nMetacentro de un barco\nQue es una estiba\n¿Si provocamos un cortocircuito en los dos bornes de una célula fotovoltaica la potencia generada es?


1948 - Primer campeonato en Fútbol - VillegasEditores.com\nUna vez constituida la División Mayor del Fútbol Colombiano en junio de 1948 y aprobados los estatutos y la reglamentación del torneo de fútbol profesional, se dio inicio al primer campeonato el 15 de agosto de ese mismo año. El país se encontraba digiriendo aún uno de los episodios más violentos de su historia política, el asesinato del líder Jorge Eliécer Gaitán ocurrido el 9 de abril de 1948, por lo que el deporte fue como un bálsamo que contribuyó a la recuperación de la tranquilidad por parte de la población. Diez equipos participaron en ese primer torneo: Millonarios y Santa Fe, de Bogotá; Independiente Medellín y Atlético Municipal (posteriormente Atlético Nacional), de Medellín; América y Deportivo Cali, de la capital del Valle del Cauca; Deportes Caldas y Once Deportivo, de Manizales; Junior, de Barranquilla, y Universidad de Bogotá, que representaba a la ciudad de Pereira. Pese a que el favorito para llevarse esa primera estrella era Millonarios, fue su rival de la capital de la República, Independiente Santa Fe, que entró a la historia como el primer campeón de Colombia. El símbolo de ese equipo fue el arquero antioqueño Julio ‘Chonto’ Gaviria, conocido como ‘Chontafé’. Junto a él se encontraban Julio Samudio, José Kaor Doku, Óscar Eliseo Bernau, Lorenzo Delli, Jesús Fiscó, Luis E. Contreras, Alberto Guardiola, Luis Vásquez, Gabriel Pineda, Hermenegildo Germán Antón, Luis Alberto Rubio, Jesús María Lires López, Miguell Talero, Carlos Martínez y Antonio Julio De La Hoz. Para ese torneo se registraron 252 jugadores aunque sólo jugaron 222. Desde el comienzo la presencia de extranjeros en las canchas colombianas fue evidente. De los futbolistas que se inscribieron 182 eran colombianos, 13 argentinos, 8 peruanos, 8 costarricenses, 5 uruguayos, 2 chilenos, 2 ecuatorianos, 1 dominicano y 1 español. El primer partido que se jugó en la historia del profesionalismo colombiano lo disputaron el Atlético Municipal y Universidad de Bogotá, en el Hipódromo San Fernando del municipio de Itagüí a las 11 de la mañana, ya que por la tarde se realizaban carreras de caballos. El primer gol lo marcó el antioqueño Rafael Serna del Atlético Municipal de tiro penalti, a los quince minutos del primer tiempo. El goleador fue Alfredo Castillo de Millonarios, quien marcó 31 goles en 18 partidos. Una curiosidad de la época era que las camisetas de los jugadores no tenían numeración.\nJulio 30, 1950: Cúcuta 1, Santa Fe 1. Julio ‘Chonto’ Gaviria, portero de Santa Fe. Estadio General Santander, Cúcuta.\nSanta Fe, campeón del primer torneo de fútbol colombiano en 1948.


Les cuidaremos las manos a delegados federales: PRI - UNIMEDIOS\nHome >> Al minuto,Politica >> Les cuidaremos las manos a delegados federales: PRI\nLes cuidaremos las manos a delegados federales: PRI\nUNIMEDIOS/ JESSICA ROSALES.- Tras revelar que se encuentra trabajando con información y pruebas de que al menos 3 delegaciones federales en Coahuila han incurrido en irregularidades, el Presidente del PRI en la entidad, David Aguillón Rosales, advirtió que le cuidarán las manos a los titulares de estas instancias para que no aprovechen su cargo.\nExpuso que se trata de Sedesol, la Comisión Nacional del Agua (CNA) y la Secretaría de Comunicaciones y Transportes que han actuado en situaciones como tráfico de influencias con la adjudicación directa de algunas licitaciones.\nSeñaló que en próximas fechas estarán detallando la información y de ser necesario presentarán las denuncias correspondientes ante las instancias respectivas como la PGR.\n“He escuchado yo con situaciones que tienen que ver con Conagua y SCT, algo me comentaba la gente de Torreón con licitaciones, con tráfico de influencia, es algo para lo que nosotros vamos a estar muy atentos”, dijo.\nAñadió, “Y sobre todo observando que en estos últimos 5 meses que tiene la administración federal y que están los actuales delegados cuidarles las manos, que estén caminando como debe de ser y al servicio de la ciudadanía y no de sus intereses particulares o departido como han estado los últimos años”.\nEl líder del PRI, advirtió que una vez contando con los antecedentes y con pruebas en mano, se llevarán a cabo las denuncias correspondientes, si se da el caso, ante instancias como contraloría o la propia Procuraduría General de la República.\n“No les quiero adelantar mucho, son situaciones que me mostraron ya de manera todavía incipiente en torreón con cuestiones de tráfico de influencias y licitaciones adjudicadas de manera ilegal”, dijo.\nCabe mencionar que la Sedesol fue atendida por el hoy senador Luis Fernando Salazar, la SCT se encuentra a cargo de Jesús de León Tello y la CNA de Guillermo Barrios, quienes trabajan activamente en las acciones del PAN en Coahuila.\nEn otro tema, sobre los twitters en donde el líder priísta enfrenta al regidor panista Rodolfo Walls Aeroles, advirtió “Lo que sí les pido yo a los oponentes es que, lo que yo no voy a hacer como dirigente estatal del PRI es quedarme callado, cualquier situación que ellos quieran hacer una crítica hacia nuestro partido van a encontrar respuesta en mí y yo tengo todos los antecedentes de todos ellos, los conozco perfectamente”.\n“A como venga voy, no me voy a quedar callado en ninguna situación ellos quieren criticar o desinformar sobre lo que suceda en mi partido o con las autoridades emanadas de mi partido, no estamos buscando la cuestión de mi imagen, creo que tenemos que defender al partido sobre todo cuando son mentiras y no tienen ningún fundamento”, expresó.\nCon imágenes de Teresa Quiróz\nCoahuila cuarto lugar nacional de embarazos en adolescentes\nEn Coahuila cortan garras a jaguar que vivía en cautiverio


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