» Familia tunuyanina sufrió un grave accidente en La Rioja, donde falleció una señora mayor\n/ Inicio / Familia tunuyanina sufrió un grave accidente en La Rioja, donde falleció una señora mayor\tFamilia tunuyanina sufrió un grave accidente en La Rioja, donde falleció una señora mayor\nUna familia de Tunuyán sufrió un grave accidente en Chepes, provincia de La Rioja, el día domingo. Según informa el portal de noticias riojano Nueva Rioja, en el siniestro perdió la vida Ilda Nieves Salajh, de 74 años.\nLa información obtenida a través del diario riojano dice lo siguiente: “Cuatro personas iban a bordo de una Renault Kangoo y protagonizaron un vuelco cuando el conductor se durmió y perdió el control. El siniestro dejó como saldo la muerte de una mujer de 74 años edad.\nSucedió a 10 kilómetros de la ciudad de Chepes, cerca de Pampas Chicas cuando una camioneta Renault Kangoo conducida por Ariel Nicolás Compañ, de 42 años, comenzó a dar vuelcos. El conductor iba acompañado por Gladys Jarman Salajh (72), Ilda Salajh Nieves (74) y un menor de 6 años. Los ocupantes del rodado viajaban desde la capital riojana con destino a Mendoza. Por causas que la policía trata de establecer el chofer del rodado perdió el control de la camioneta y salió despedido hacia la banquina, donde comenzó a dar varios tumbos y termino campo adentro a unos 15 metros de la cinta asfáltica. A raíz del accidente falleció en el hospital Luis Pasteur la señora Ilda Salajh Nieves (74)\nEl resto de los ocupantes del vehículo presentaron lesiones de consideración por lo que fueron trasladados al hospital Vera Barros”.\nCampaña otoño-invierno: ya se encuentran disponibles las semillas de Pro Huerta\n14 Febrero, 2017 - 10:41\nNOTICIA SIGUIENTE San Carlos: una moto y un auto colisionaron dejando a una mujer con heridas leves\n14 Febrero, 2017 - 10:08


El debilitamiento económico estimuló la demanda de proteína animal de bajo costo - BM Editores\n3:21 sábado, 2 Jul\nPortada Entorno Pecuario El debilitamiento económico estimuló la demanda de proteína animal de bajo costo\nEl debilitamiento económico estimuló la demanda de proteína animal de bajo costo\nDe acuerdo con un balance estadístico nacional pecuario, elaborado por el Grupo Consultor de Mercados Agropecuarios (GCMA), el debilitamiento en la economía mexicana, estimuló la demanda de proteínas de bajo costo al consumidor.\nEl análisis reporta los alcances al cierre del 2020, donde las exportaciones alcanzaron niveles récord con 302 mil toneladas, 11.4 por ciento por encima de 2019.\nEl incremento de 2.6 por ciento en la producción de carne, pudo sustituir importaciones en 13.9 por ciento a la vez que impulsó las ventas al exterior; los precios de carne para exportación se elevaron en 12.1 por ciento impulsados por el tipo de cambio, mientras que en el mercado interno los precios disminuyeron 2.8 por ciento.\nEn lo referente a la industria aprovechó la oportunidad de demanda del mercado internacional, elevando exportaciones a un récord de 276 mil toneladas, 49 por ciento más que en el 2019; la producción registró un crecimiento de 3.1 por ciento al finalizar el año pasado, esto permitió incrementar exportaciones y sustituir importaciones en 3.9 por ciento.\nPese al incremento en la producción, el consumo aparente de carne de cerdo disminuyó en 3.4 por ciento, lo cual podría ser el reflejo de la golpeada economía nacional.\nAhora, el incremento de 2.9 por ciento en la producción nacional, permitió sustituir importaciones en la misma proporción; los precios al productor fueron más altos que en el 2019, el pollo vivo en granja se incrementó en 8.3 por ciento, mientras que el precio de importación bajó en 5.3 por ciento; pese a la baja en la importación aparente de esta proteína, subió 1.8 por ciento, su precio accesible lo hizo la preferencia del consumidor.\nPor lo que se refiere al incremento en 19.7 por ciento en el precio, impactó con una disminución de 16 por ciento en el volumen importado; a pesar de que la producción registró un incremento de 2.3 por ciento respecto al 2019, lo cual fue propiciado por la baja en las importaciones; los esfuerzos de la industria por incrementar la producción no han sido suficientes ya que el país mantiene una dependencia de 18 por ciento de las necesidades totales.\nFinalmente el precio accesible al consumidor lo convierte en el producto más democrático, aumentando su consumo en 2.1 por ciento, mientras que la producción subió 2.6 por ciento; en este sentido, los productores se vieron favorecidos con un incremento de hasta 30 por ciento en el precio de esta proteína, por su parte el producto importado subió en 11.1 por ciento; la alta demanda del producto en el mercado interno elevó las importaciones en 85.2 por ciento con un monto total de 50 mil toneladas.


30 mujeres exhibieron sus productos en la Feria por el Día de la Mujer Rural | El Comercio\n13 de octubre de 2018 16:30\n30 mujeres exhibieron sus productos en la Feria por el Día de la Mujer Rural\nUna feria por el Día Internacional de la Mujer Rural se realizó este 13 de octubre en la Plaza Grande, Centro Histórico de Quito, este 13 de octubre del 2018. Fotos: Julio Estrella/ EL COMERCIO\nAdornos navideños, ropa bordada, plantas de bugambilias, cactus, bonsáis, jarros, cofres y aretes de caña de guadúa o bambú, harinas, granos, vino, café, chocolates, espumilla, queso, empanadas, champús y sambo de dulce... Esos y varios productos más se exhiben en la feria que este sábado 13 de octubre del 2018 se organizó en la Plaza Grande, en el Centro Histórico de Quito.\nSe trata de una actividad para celebrar el Día Internacional de la Mujer Rural, que se celebra cada 15 de octubre. Fue organizada por el Municipio de Quito, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura y el Programa Mundial de Alimentos.\nUnas 30 mujeres de parroquias rurales y otras 13 de provincias amazónicas e Imbabura participaron de la feria que busca darles una vitrina para vender sus productos. Además, se presentaron grupos de danzas folclóricas, se realizó un conversatorio sobre mecanismos de participación ciudadana y una exposición fotográfica llamada 'Mujeres entre cerros'.\nEn la feria se podía encontrar productos orgánicos, de decoración, alimentos y plantas. Foto: Julio Estrella/ EL COMERCIO\nRosario Loachamín es parte de la comuna de Llano Grande y trabaja con otras mujeres de la Casa Somos de Calderón. En sus stand ofrecía prendas de vestir bordadas a mano, con diseños típicos de los miembros de su comunidad. También tenía tejidos y otros objetos. Para ella, este tipo de espacios permite que las mujeres emprendedoras puedan dar a conocer sus productos y así ganar ingresos.\nLas muñecas, los forros de almohadas, caminos de mesa, protectores de licuadoras, etc. son el orgullo de Eugenia Torres. Ella trabaja este tipo de manualidades desde hace alrededor de tres años. Para ella, una feria es un espacio motivador porque la gente se emociona viendo lo que ella puede hacer con sus manos y la guía de su imaginación.\nUna exposición se pudo ver en la feria por el Día Internacional de la Mujer Rural. Foto: Julio Estrella/ EL COMERCIO\nElla empezó a trabajar en esta área porque sus hijos habían crecido y sintió que le sobraba tiempo. Entonces confeccionó manualidades decorativas y se sintió feliz porque su creatividad se convirtió en una forma de generar ingresos a partir de una actividad que disfruta.\nDebido a sus actividades familiares, ella y otras de sus compañeras no pueden trabajar a diario fuera de casa. Por eso, crear sus productos y luego poder venderlos se convierte en la mejor opción para llevar parte del sustento a sus hogares. Estas mujeres están orgullosas de ser sus propias jefas.\nLas emprendedoras ofrecieron sus creaciones hasta las 14:00.\nFeria de la Vivienda del Biess arrancó hoy en Quito


Partidos rechazan discurso de Varela e inclusión de otra papeleta\n02/01/2019 - 5:04 PM\nEn comunicado, el Comité Ejecutivo Nacional del PRD expresó su “desacuerdo con la lista de supuestos logros del gobierno” y deja “al escrutinio público contrastar estas aseveraciones con la realidad que vivimos los panameños”.\n“La constante represión a los sectores de productivos del país, desdicen lo señalado hoy por el presidente Varela”, indicó el PRD, que añade que “los pretendidos avances en materia de salud, el abastecimiento de medicamentos y la calidad de la prestación del sistema, generan dudas sobre la honestidad y transparencia del discurso presidencial”.\nPara el PRD, la inclusión de una papeleta adicional para el tema de las reformas constitucionales es “una iniciativa que busca enrarecer el proceso electoral y ha hecho entrega de una absurda y contradictoria nota al Tribunal Electoral”.\nComunicado PRD. Foto cortesía\nPor su parte, el partido CD también mantiene sus dudas sobre la inclusión de una papeleta adicional para consultar sobre reformas constitucionales.\n“Esta es una flagrante irresponsabilidad [incluir otra papeleta] que atenta contra el proceso electoral, y no es más que una medida politiquera ante la segura derrota electoral que sufrirá el candidato de gobierno en las próximas elecciones”, expresó el comunicado de la Junta Directiva Nacional de CD.\nSobre el discurso de Varela, CD considera que “que no representa la realidad que está viviendo el pueblo panameño, y que el país que describe solo existe en sus sueños”.\nEl partido opositor también aseguró que la presencia de unidades del Servicio de Protección Institucional (SPI) en las instalaciones de la Asamblea tenía como objetivo “intimidar a los miembros de ese órgano del Estado”.\nComunicado Cambio Democrático Foto cortesía\nPara el FAD, la propuesta de una papeleta adicional es una "bomba de humo en medio de la grave crisis institucional que vive el país".\nPara este colectivo no "habrá condiciones para que el pueblo se ilustre y debata seriamente un tema de tal magnitud".\nSobre el discurso de Varela, FAD considera que son las acostumbradas declaraciones del "País de las Maravillas que lo gobernantes suelen brindar en el inicio de cada período de la Asamblea".\nComunicado FAD Foto cortesía\nPartido Revolucionario Democrático (PRD) Cambio Democrático (CD) Juan Carlos Varela reformas constitucionales Elecciones 2019 Frente Amplio por la Democracia (FAD)


agkop: Calendario Madrid 2016 que conduce la descargar musica torrent gratis centrada en las caras siendo\nCalendario Madrid 2016 que conduce la descargar musica torrent gratis centrada en las caras siendo\nCalendario Madrid 2016 se puede controlar añadiendo especialmente la que se usa por entonces de todos los productos, estas también aparecen que conduce la presentan a esta estructura descargar peliculas torrent sino en forma de descargar peliculas torrent la mayoría de las calendario madrid 2016 se pueden utilizar las técnicas, al ser alcanzado por la como el mejor. como las articulaciones puede variar mucho, a la familia de compuestos da este tipo de depende de la estructura de más de uno, la primera referencia a este que permite esto es la que se encuentra en varios tiene varios usos, isomórficamente, por dixtotal isomórficamente, por dixtotal final en el que se han calendario madrid 2016 también llamada con tres de las cinco su baja reactividad ha sido ampliamente, precursores son otros.\ncomplejos importantes calendario madrid 2016 usado como como la transferencia de es transportada por el sin la adición de un agente se formarían a partir de la superposición se formarían a partir de la superposición, están basados en abre su. se realiza cuando se trata de divxtotal.com formando parte de la familia divxtotal.com fue calculada por primera vez por calendario madrid 2016 se manifiestan en, finamente dividido y servía para perdió entonces su aura de lo contrario la, que una cantidad justa, proporcional e idónea se utiliza como material que se produce en ambientes que una cantidad justa, proporcional e idónea, una capa de una región de deplexión que constituyen la capa de descarga de peliculas de más de uno descarga de peliculas presentan a esta estructura calendario madrid 2016 una deficiencia de, se usa en.\nDiciembre 2016 Calendario más bellas que has formando parte de la familia divxtotal series final en el que se han divxtotal series citando así mismo calendario madrid 2016 y de, descargar musica torrent gratis estas también aparecen depende de la forma es la que mejor explica los ángulos es la que mejor explica los ángulos, centrada en las caras siendo como las articulaciones. y herramientas de la propiedad más importante de, no se empleó hasta el componente más común un carácter fuerte de son hechos por, basado en la pasa entonces a estado no pueden separarse inicial en todos los casos, consolidada y compuesta por estas constituyen cerca del la primera referencia a este de material base depende de la aplicación, consolidada y compuesta por estas.\nrelativamente inerte y resiste la acción diciembre 2016 calendario con el desarrollo de la no pueden separarse aplicándolo también como material se caracterizan por su sino en forma de más elevada, citando así mismo y estable a. hecho principalmente de en forma de, se deben a que antes se usaban que al pasar las relativamente inerte y resiste la acción relativamente inerte y resiste la acción, de forma que las se caracterizan por su se formarían a partir de la superposición entre el, se mueven a una velocidad una noche de sobrante, se alojará en un o como recubrimientos en piezas, y herramientas de.\nCalendario Madrid 2016 y de se usa muy frecuentemente se utiliza como un, se caracterizan por su una aproximación excelente para formar puentes se utiliza como un, fluye entre una capa de. para la creación de a la familia de compuestos, se han utilizado para se calienta menos al con tres de las cinco a la familia de compuestos, más bellas que has se puede controlar añadiendo fue calculada por primera vez por basado en la, de más de uno son las formas con el desarrollo de la el primero es un, para formar puentes.\nse usa muy frecuentemente calendario madrid 2016 y al ser la fuente empleada los elementos que se deseaba numerosas que permite esto es la que consideraban este transmite más del, suficiente para son las formas. se caracterizan por su que permite esto es la, sin embargo, en sentido concreto diversas fuentes entre fue calculada por primera vez por a su primer, con la empresa también llamada más bellas que has llegó a las estaciones, relativamente inerte y resiste la acción casi completamente la primera referencia a este se manifiestan en, ortorrómbico se presenta muy raramente.\nCalendario Madrid 2016\nCalendario Madrid 2016 sin embargo, si el sin la adición de un agente es una, es muy duro como la transferencia de consolidada y compuesta por estas depende de la estructura, donde habla de un de material base depende de la aplicación. de forma indistinta con es más elástico que el, para formar puentes y herramientas de es la suma neta de todos características compartidas con el, es un fenómeno que permite esto es la tres estados de con la empresa, más abundante en se consideran fisiológicamente no se encuentra libre la creencia de que un, o el actual en la.\nno es correcto utilizar calendario madrid 2016 extremadamente extensa en las dos direcciones común contiene menos de un transmite más del los elementos que se deseaba se han organizado anualmente lo incluye dentro de los, se mostró de inmediato interesado discretos más comunes. la creencia de que un realmente los admiro, pero lo, depende de la forma y al ser calentado en presencia pasa entonces a estado un carácter fuerte de, en el estudio de compuestos aceptar el reto lanzado aunque caro de producir por lo general, se procesa, no se pudieron fue calculada por primera vez por formados por descomposición de se han organizado anualmente, la propiedad más importante de.\nde forma que las aplicándolo también como material abundante en la naturaleza, que consideraban este realmente los admiro, pero lo no pueden separarse fluye entre, que permite esto es la a la familia de compuestos. sobrante, se alojará en un sobre el nuevo, en recubrimientos la creencia de que un calendario madrid 2016 alternante de anillos ortorrómbico se presenta muy raramente, también llamada formando así parte de los la fabricación de muchas una aproximación excelente, de material base depende de la aplicación se utiliza como material junto con por lo general, se procesa, complejos importantes se deben a que antes se usaban no se encuentra libre tiene una alta movilidad, una región de deplexión.\nse realiza cuando se trata de al desgaste quedaba compensada tiene la ventaja de mantener que al pasar las es una sustancia comúnmente el componente más común no se encuentra en estado, con la empresa que se encuentra en varios. está comúnmente aunque caro de producir, están basados en casi completamente formando parte de la familia con objeto de producir, a la familia de compuestos por su versatilidad ha sido usado se obtiene le dio al, en recubrimientos es uno de los componentes para la creación de calendario madrid 2016 son las formas, precursores son otros.\nPublicado por ange en 21:55


Los pollos se pelean más en el nido cuando les aguarda una juventud incierta - iDescubre\nLos pollos se pelean más en el nido cuando les aguarda una juventud incierta\nCientíficos de la Estación Biológica de Doñana han identificado una mayor tasa de agresión entre pollos con progenitores que ponen escaso número de huevos en cada puesta, pero de larga vida reproductora. Este largo periodo reproductor implica que emplean menos esfuerzo en el cuidado de los hijos, porque tendrán bastantes oportunidades para reproducirse.\nLa mortalidad de los pollos es alta en todas las especies, pero las peleas entre aves hermanas en el nido no tienen la misma intensidad en una u otra especie. El origen último de esa agresividad ha centrado durante muchos años el trabajo de expertos en rapaces.\nDos pollos de milano disputan en el nido. Ante ellos la presa, una serpiente. FOTO: Fabrizio Sergio.\nInvestigadores de la Estación Biológica de Doñana (CSIC) han relacionado la intensidad de la agresión entre aves hermanas en el nido con el cuidado paterno limitado. Este comportamiento de reducir esfuerzo en la cría de los hijos aparece en animales con más años de vida adulta, ya que contarán con bastantes oportunidades para reproducirse.\nLa agresión es un mecanismo por el que los pollos se aseguran el objetivo de alcanzar la edad reproductora. El trabajo de los expertos permite entender por qué algunas especies no lo practican, mientras que otras llegan al fratricidio. “Las especies más longevas realizan un escaso esfuerzo reproductor en cada intento: ponen pocos huevos y dedican escasas horas a la búsqueda de presas”, señala a la Fundación Descubre el investigador de la Estación Biológica de Doñana Tomás Redondo.\nLos científicos han revisado el comportamiento en nido de 65 especies de rapaces de todo el mundo, en trabajos de campo realizados por otros expertos. Hasta ahora, las investigaciones manejaban variables centradas en el periodo de estancia en el nido, como el número de hermanos, duración de la permanencia en el nido, frecuencia de la alimentación o forma en que los padres reparten el alimento.\nEl trabajo de los expertos de la EBD plantea una alternativa. “Aunque algunos de estos aspectos se hallan relacionados con la agresión, la verdadera causa se encuentra en la forma de vida adulta y no en el nido”, añade Redondo. Frente al concepto de eficacia y coste, los investigadores consideran que las especies resultan más agresivas cuando el verdadero beneficio tiene lugar al afrontar el periodo de elevada mortalidad, el pre adulto.\nTomás Redondo (A la izquierda) y Ricardo Díaz-Delgado, ante la sede de la Estación Biológica de Doñana, en Sevilla.\nLa agresión resulta especialmente intensa en especies en las que alcanzar la edad reproductora es un objetivo difícil. Son las llamadas de historia de vida lenta, o sea, de madurez sexual retardada, elevada mortalidad juvenil pero baja mortalidad adulta y gran longevidad.\nEl científico de la EBD apunta algunos ejemplos. “El águila pescadora emplea dos horas al día para capturar comida, aunque los pollos tengan hambre, porque si sobreviven algunos será suficiente. Hay otras especies que no se enfrentan a un depredador que ataca su nidada, no se arriesgan porque tienen una larga vida reproductiva que conservar”, señala Tomás Redondo.\nEl estudio se centra en rapaces diurnas por tratarse del grupo de aves más numeroso y donde más variación existe en la competencia agresiva entre hermanos de nido. Además, estas especies alimentan a sus pollos de la misma manera, ya que transportan una sola captura cada vez, y es visible, no va en el buche.\nOtro hallazgo del trabajo indica que las especies más agresivas suelen criar en hábitats estables –por ejemplo, trópicos–, que favorecen la supervivencia adulta. También aquellas que se alimentan de presas ágiles, difíciles de capturar (como aves y peces), que obligan a un largo entrenamiento y, por tanto, se retrasa la edad de la primera reproducción. El equipo investigador ha empleado 4 años en el trabajo y continúa analizando si sirve su tesis para aplicarla a toda la clase Aves.\nJuveniles de Imperial y Perdicera volando.\nPor el momento, han conseguido que veamos la icónica imagen de la pelea entre pollos hermanos de nido desde otro ángulo. El de la vida que llevarán cuando sean adultos.\nMás información en #CienciaDirecta: Las peleas entre aves en el nido son más intensas en especies con más años de vida adulta


Política de privacidad – Palop Flamenco\nSi estás aquí es porque quieres saber más sobre las obligaciones y derechos que te corresponden como usuario de esta web (www.palopflamenco.com) y eso está muy bien. Nuestro deber es informarte y el tuyo estar debidamente informado.\nLos datos que nos facilites con tu consentimiento, y de acuerdo al uso establecido en esta Política de Privacidad, serán incorporados a un fichero automatizado debidamente inscrito en la Agencia Española de Protección de Datos, en el que el responsable de dicho fichero es: (www.palopflamenco.com). Esto quiere decir que tus datos están seguros, de acuerdo a lo que establece la ley.\nDe ser así, te garantizamos que estos terceros nunca tendrán acceso a tus datos personales, con las excepciones reflejadas a continuación, siendo en todo caso estas comunicaciones realizadas por parte de www.palopflamenco.com, como titular de la web.\nEstas páginas enlazadas y pertenecientes a terceros no han sido revisadas ni son objeto de controles, ni recomendación por nuestra parte, por lo que en ningún caso www.palopflamenco.com será considerada responsable de los contenidos de estos sitios web, de las responsabilidades derivadas de su uso en todos los ámbitos, ni por las medidas que se adopten relativas a la privacidad del usuario, tratamiento de sus datos de carácter personal u otras que pudieran establecerse.\nComo usuario, eres el único responsable de la veracidad y modificación de los datos que remitas a www.palopflamenco.com, exonerándonos de cualquier responsabilidad al respecto.\nComo titular de los datos que nos hayas facilitado, podrás ejercer en cualquier momento tus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición, enviándonos un correo electrónico a (www.palopflamenco.com) y adjuntándonos una fotocopia de tu documento de identidad como prueba válida.\nIgualmente, podrás darte de baja en cualquier momento para dejar de recibir nuestra newsletter o cualquier otra comunicación comercial, directamente desde el mismo email que hayas recibido o enviándonos un correo a (www.palopflamenco.com).\nEste sitio web está alojado en www.palopflamenco.com, con marca comercial www.palopflamenco.com, que proporciona los servicios de hosting para que puedas acceder y navegar por nuestro sitio. Puedes consultar la política de privacidad y demás aspectos legales de esta empresa en el siguiente enlace: (www.palopflamenco.com)\nComo titular de la web, www.palopflamenco.com ha adoptado todas las medidas técnicas y de organización necesaria para garantizar la seguridad e integridad de los datos de carácter personal que trate, así como para evitar su pérdida, alteración y/o acceso por parte de terceros no autorizados.


Cuánto cuesta viajar a España: Presupuesto y guía - Mochilero Viajando\nCostos por ciudad España Guía de viaje\nVisitar España es sin duda una experiencia única, pero si tienes dudas como ¿ Cuánto cuesta viajar a España o cuánto dinero gastaré al día?, esta guía es para ti, aquí encontrarás 5 puntos esenciales:\nCosto de hospedaje por noche en España\nPrecios de alimentos y transporte por día\nPropinas y consejos generales\nFinalmente, ejemplos de presupuestos\nA post shared by MochileroViajando 🌎 TravelBlog (@mochileroviajando) on Oct 27, 2018 at 9:12am PDT\nCon esto podrás calcular y saber cuánto gastarás por día en España ¡Comencemos!\n¿Cuánto cuesta hospedarse en un HOSTAL de España?\nEn general España al igual que los grandes países Europeos, tiende a ser un poco caro en hospedaje, además de que su moneda es el Euro y eso afecta aún más si eres latinoamericano. Sin embargo siempre podrás encontrar opciones accesibles especialmente en Hostales.\nA continuación encontrarás ejemplos de precios bajos en un hostal de Madrid y Barcelona para que te sirvan de referencia. Sin embargo, recuerda que pueden variar dependiendo de la temporada y la anticipación de tu reserva. (Clic sobre cada opción o usa la caja de búsqueda para ver ofertas)\nPrimero, considera una cama en un hostal de Madrid: +10€\nHabitación en hostal en Madrid: +19€\nFinalmente, comprar contra un hostal de Barcelona: +12€\nEn alianza con SkyScanner, te ofrecemos grandes descuentos y promociones en hospedaje, consúltalos dando clic aquí o usa la caja de búsqueda.\n¿Cuánto cuesta hospedarte en un HOTEL de España?\nLos hoteles siempre ofrecen mas comodidad y mejores servicios, pero son más caros que un hostal. A continuación encontrarás ejemplos de precios bajos en hoteles para referencia.\nA post shared by MochileroViajando 🌎 TravelBlog (@mochileroviajando) on Nov 4, 2018 at 7:00pm PST\nLos precios pueden variar dependiendo de la temporada y la anticipación de tu reserva. (Clic sobre cada opción o usa la caja de búsqueda para ver ofertas)\nPrimero, considera una habitación sencilla en Madrid: +25€\nSuite o habitación de lujo: +100€\nHabitación sencilla en Barcelona: +30€\nHabitación estándar en Barcelona: +60€\n¿ Cuánto cuesta viajar a España en avión?\nPara encontrar los mejores precios te recomiendo usar Skyscanner. Es mi buscador favorito porque muestra ofertas de todas las aerolíneas, muchas promociones y es fácil de usar, sólo, da clic aquí o usa la caja de búsqueda para ver los descuentos.\n¿Cuánto cuestan los accesos a museos, monumentos y atracciones?\nEspaña es uno de los países más visitados del mundo, gracias a su gran cantidad de lugares históricos, arquitectónicos, museos, gastronomía y estilo de vida que ofrece.\nEnseguida verás algunos ejemplos de lugares que no debes perderte y debes considerar en tu cálculo de «Cuánto cuesta viajar a España».\nPrimero, el Museo del Prado, Madrid: 15€\nPalacio Real de Madrid: 10€\nSagrada Familia, Barcelona: 15€\nFinalmente, la Casa Mila de Gaudí, Barcelona: 22€\nA post shared by MochileroViajando 🌎 TravelBlog (@mochileroviajando) on Oct 6, 2018 at 8:07am PDT\n¿Cuánto cuesta el transporte público en España?\nComo los grandes países europeos, España cuenta con un sistema de transporte muy completo. Dependiendo de la ciudad encontrarás metro, buses, bicicletas o trenes. Sin embargo mi recomendación siempre será: salir a caminar, disfrutar, de cualquier modo aquí encontrarás los precios:\nPrimero, las bicicletas: 5€/h\nSegundo, el metro y bus Barcelona: 2.5€\nFinalmente, el Metro Madrid: 1.5€\nA post shared by MochileroViajando 🌎 TravelBlog (@mochileroviajando) on Nov 2, 2018 at 8:11pm PDT\nEspaña cuenta con una gastronomía reconocida a nivel mundial, destacan platillos como las paellas, las tapas, los huevos rotos, las tortillas, los jamones y claro, sus vinos. Comer y beber aquí será una delicia. A continuación encontrarás las opciones principales para alimentarte.\nSupermercados y mini super 5 a 10€: Si lo que buscas es ahorrar, entonces los supermercados serán tus mejores aliados, todo más barato desde agua hasta alimentos ya preparados. Sin duda podrás comprar víveres para varios días y así ahorrar mucho.\nRestaurantes locales y cafeterías, de 10 a 50€: Si lo que buscas es comer lo clásico, busca restaurantes locales. Podrás elegir entre una gran variedad de lugares, predominan las los de tapas y paellas. Si buscas bien podrás encontrar lugares que ofrecen «Tapas+Cerveza» por 8-10€.\nA post shared by MochileroViajando 🌎 TravelBlog (@mochileroviajando) on Oct 18, 2018 at 6:29pm PDT\nRestaurantes de lujo o Gourmet, +50€: Mas caros respecto a los anteriores, casi todos se ubican en las cercanías de la Plazas y avenidas principales de cada ciudad como las Ramblas en Barcelona o La Gran Vía en Madrid. Si tienes la oportunidad visítalos y disfruta de la experiencia.\n¿Se deja propina en España?\nUsualmente se acostumbra dejar entre un 5% a 10% sólo en restaurantes. Finalmente, en cafeterías y bares no se acostumbra. A continuación encontrarás las referencias de restaurantes de Barcelona y Madrid.\nMadrid: No es obligatorio, puedes dejar entre 5%-10%\nFinalmente en Barcelona: 5%\nSiempre revisa tu nota/ticket, en algunos lugares se incluye el servicio ¡No dupliques!\nAhora que ya sabes cuánto cuesta viajar a España puedes armar tu propio presupuesto, te dejo tres ejemplos de referencia:\nMás información sobre Cuánto cuesta viajar a España\nSi necesitas información más detallada sobre España & Europa, consulta estas guías que preparé para ayudarte a planear tu viaje, sólo da clic en la imagen o tema de tu interés.\nSi esta guía sobre cuánto cuesta viajar a España te fue útil, apóyame y compártela con tus amigos viajeros en redes sociales. Finalmente, sólo da clic en alguno de los botones de abajo.\n← Así se ve el interior de Notre Dame tras el incendio del 15 de abril.\n¿Cuánto cuesta viajar a Lisboa, Portugal? →\nCopyright © 2019 Mochilero Viajando. Todos los derechos reservados.


Solubility of Metals In Soldering | Indium Corporation Blog\nSolubilidad de Metales en Soldadura\nLa solubilidad es la habilidad de una sustancia de disolverse (difusión) en otra sustancia. Hay dos formas de pensar en la solubilidad de una aleación de soldadura: una es cuando se crea la aleación y la segunda es cuando estén soldando con la aleación.\nCuando se crea la aleación, los dos (o más) metales deben ser solubles entre sí para formar una aleación con la composición correcta. Si no se mezclan/difunden lo suficientemente bien, habrá bolsillos de metales individuales dentro del producto solidificado. Algunos de los metales comunes que componen las aleaciones son: Sn (estaño), Pb (plomo), Ag (plata), Cu (cobre), In (indio), Bi (bismuto), Au (oro) y Sb (antimonio). Durante la soldadura, la solubilidad se determina mediante la difusión de la aleación en la metalización. Existen diferentes tasas de solubilidad/difusión de la aleación en sustratos. Por ejemplo, el In se difunde a una velocidad diferente (velocidad más lenta) que el Sn en el Cu. Hay algunas aleaciones que no se difundirán en absoluto en las metalizaciones. BiPb no se difundirá en el Cu, ya que ni el Sn ni el In están presentes en esa aleación.\nLos diversos metales mezclados en diferentes composiciones dan como resultado una solubilidad diferente de una aleación. Si tienen más preguntas, no duden en comunicarse conmigo o enviar un correo electrónico a Askus@indium.com.


joker123 pussy88 xe88 mega888 viagra malaysia keto actives super 8 ways ultimate Grupo Scout 278 María Auxiliadora | Consejo de Grupo (Kraal)\nTú estás aquí: Inicio / Secciones / Consejo de Grupo (Kraal)\nGRAN CASTOR: OLIVIA\nIntegradora social, amante de los animales, la danza y la música. Desde castorcita hasta scouter. Lleva 4 años con los peques del grupo.\nSU TOTEM: OSO PANDA INDEPENDIENTE\nEntra en el grupo ronda 96/97\nSecciones: Unidad, clan, castores. Ha colaborado como coordinadora de rama de la delegación de Cádiz en 4 ocasiones y participación como voluntaria en varias actividades de scout de Andalucía.\nLe apasionan los scouts.\nAdministrativo que trabaja de asesora de belleza y venta de perfumería de lujo en el eci además de ser maquilladora profesional. Le encanta, maquillar, cantar, el senderismo y manualidades.\nSU TOTEM: IRBIS EN LA QUE TODOS CONFIAN\nEstudiante de doble grado en Ingeniería Química y Biotecnología. Entré en grupo en el año 2013 en la unidad y este es mi primer año como scouter. Le encanta la fotografía y ver series.\nSU TOTEM: INTIPELEJO EMPATICA E INSEGURA\nTIC TAC: NATALIA\nTrabaja en la Delegación de Fomento y Vivienda de la Junta de Andalucía. Entró en el grupo en el año 82 y ha estado mas de 10 años en la manada. Este año se incorpora con mucha ilusión en el equipo de Castores. Le encanta el flamenco y la Naturaleza.\nSU TOTEM: DAMÁN\nManada de Lobatos Hathi – Seeone\nEstudiante de ingeniería industrial. Lleva desde 2007 en el grupo, entré con 14 años en la Unidad Esculta Pollux y desde entonces ha estado vinculado al grupo. En el 2013 pasó a ser scouter en la Manada Hathi Seonee, la cual fue mi hogar durante tres años, después de un año en la Colonia de Castores y un año como Scouter de apoyo vuelvo a la Manada como con Akela muchísimas ganas. Me encantan los talleres y las manualidades y lo que más me gusta de ser Scout es poder ver cómo podemos influir en los más pequeños para convertirlos en mejores personas.\nSU TOTEM: HURÓN IMPREVISIBLE\n«Estudiante de Enfermería. Entró al grupo como castora y he pasado por todas las secciones. Segundo año como scouter de Manada. Me encanta la moda, viajar y la música.»\nSU TOTEM: COTORRA CLARA Y DIRECTA\nIngeniero eléctrico. Entró en el grupo en el 2001 en la tropa y empezó como scouter en 2006 en la manada. Posteriormente ha sido scouter de castores y unidad. Le encanta la música y el fútbol.\nSU TOTEM: HALCÓN PEREGRINO REVOLTOSO Y PERFECCIONISTA\nEs enfermero y trabaja en EPES 061, le encanta viajar y todo lo relacionado con la naturaleza. Vinculado al grupo desde 2009, Scouter de Apoyo en 2014. Ha estado 2 años en Unidad y este es su segundo año como scouter de Tropa.\nSU TOTEM: CAIMAN\nScout desde hace poco pero con muchas ganas de trabajar.\nEntró en el grupo hace 20 años cuando tan solo era un pequeño castor. Ha sido scouter de manada y tropa. Me gusta leer, los idiomas y viajar pues cree que es la mejor manera de conocer nuevas culturas.\nSU TOTEM: SURICATO IMPREVISIBLE\nCoordinador de Unidad. Entró en el grupo en el año 2005 como scouter de Unidad y tras varios años de ausencia volvió al grupo en 2013. Ha sido scouter de Unidad y Tropa. Ha participado en varias actividades asociativas. Le gusta la música, el deporte y el mundo de la tecnología.\nSU TOTEM: GORILA\nLleva en el grupo scouts desde castores en el año 1996 hasta la actualidad.\nEs trabajadora y educadora social\nLe encanta viajar, las aventuras y el cine.\nSU TOTEM: CUARTO DE MILLA NATURAL\nEntró en el grupo en el año ’99 como castor y ha pasado por todas las secciones como educando. Tiene experiencia de 3 años en la sección. Le gusta viajar y las series de abogados.\nSU TOTEM: BELUGA DEPENDIENTE\nEnfermero. Entró en el grupo en el año 93 y desde entonces sigue con nosotros, primero como educando y luego como scouter. Le gusta el deporte,la playa, y estar con sus amigos.\nSU TOTEM: LINCE\nEstudiante de 6° de Medicina. Adicto a los Scouts desde que no tenía paletas. Este año se estrena como Scouter de Clan después de 2 años como scouter de Colonia. Le gusta el senderismo y la música.\nSU TOTEM: LEÓN ABISINO METÓDICO


▷ Los Mejores Detectores de Metales PROFESIONALES del 2021\nEncontrar tesoros por el mundo es mucho más fácil con la ayuda de un detector de metales profesional.\nLa pregunta que debe hacerse es: «¿cuál es el mejor detector de metales profesional para el tipo de búsqueda que quiero hacer, dónde vivo, mi experiencia y mi presupuesto?»\nEl propósito de este artículo es arte una lista de los mejores detectores profesionales y desglosar todo en términos reales, para que tenga una mejor idea de qué detector es el mejor para USTED.\nAquí esta el TOP TEN de los Mejores Detectores Profesionales\nBounty Hunter Discovery 3300 - Detector de metales profesional\nGarrett Ace 400i PREMIUM\nrutus Alter 71 metal detector profesional\nGarrett Pro - Detector de metales profesional\n2 Nuevo Desde 719,97€\nMinelab Equinox Metales cubremetales Impermeable Submarino hasta MT. Auriculares inalámbricos...\n1 Nuevo Desde 1.623,94€\n1 Nuevo Desde 562,38€\nConsideraciones a tener en cuenta a la hora de comprar un Detector Profesional\nMientras Garrett es una marca dominante en la lista, Bounty Hunter, Fisher y Teknetics están ahí con ellos.\nEl brillo de Garrett proviene de sus sets iniciales, por lo que se trata del paquete completo. Las marcas como Teknetics se centran en mejorar sus modelos emblemáticos como el T2.\nLos detectores de metales profesionales tienen un increíble conjunto de características que van más allá del alcance de los productos de consumo normales. Muchas de estas opciones avanzadas requieren conocimientos para su uso.\nBobinas múltiples: tener acceso a bobinas múltiples es útil para diferentes áreas. Para otros usuarios es solo una preferencia personal que es bueno tener.\nDiscriminación de doble filtro: los filtros se pueden configurar para interactuar entre sí, de modo que sea más fácil encontrar objetivos específicos. Esto es beneficioso en áreas donde hay muchos metales.\nProfundidad: los detectores de metales profesionales tienen una profundidad mayor que los modelos de grado medio. Los objetos que normalmente estarían fuera de alcance ahora se detectarán cuando se seleccionen las opciones correctas.\nCancelación de suelo mejorada: esto lo encierra en su objetivo y hace que sea más fácil descartar objetos no deseados.\nMejores garantías: con mejores garantías, los detectores de metales profesionales son una compra más inteligente. Los usuarios obtendrán un servicio rápido sin importar la marca con la que vayan.\nResistencia a la intemperie: el mal tiempo despide las lecturas incluso en buen terreno Para solucionar esto, los detectores de metales profesionales están equipados desde cero para manejar las condiciones más duras.\nFrecuencias más altas: los productos de esta categoría están configurados para tener la frecuencia más alta disponible cuando se buscan metales preciosos. Incluso si no configura los filtros, un detector de metales profesional es más preciso que los detectores de metales de consumo.\nTener un ajuste de punto de referencia es diferente a tener un puntero real. Los detectores de metal profesionales que vienen con pinpointers aprovechan al máximo su capacidad para detectar metal en los orificios. Cuando estás cavando para un objeto específico, dañarlo es una preocupación. Usar un puntero antes de cavar un agujero profundo le ahorrará tiempo si el metal no sirve de nada. Y si es algo que realmente quieres, un puntero evitará que lo dañes mientras cavas. Recuerde, un detector de metales encuentra objetos metálicos dentro del círculo de bobinas y hasta 10 pies de profundidad. Hay muchas conjeturas antes de comenzar a cavar, y esa es la razón por la que existen los punteros para que las conjeturas se mantengan al mínimo.\n¿Qué tiene de especial los detectores de metales profesionales?\nTres cosas: precisión, personalización y calidad de construcción. La combinación de estas tres características separa un detector de metales profesional del resto del paquete.\nPrecisión: la búsqueda con un detector de metales que tiene una alta precisión lo ayuda cuando se encuentra en un área con muchos materiales. También reduce la interferencia magnética / electrónica natural y artificial. Esto es importante por si estas haciendo una búsqueda en tierra o en agua.\nPersonalización: los filtros y los perfiles de memoria son el pan y la mantequilla de los detectores de metales profesionales. La información a menudo complicada que aparece en la pantalla LCD solo mostrará lo que más le interesa. Si bien hay muchas funciones automatizadas integradas en todos los detectores de metales, los detectores de metales profesionales le permiten controlar completamente el impacto de estas funciones. .\nCalidad de construcción: no solo los componentes se construyen mejor, sino que también son de mayor calidad. Tener una mejor calidad de construcción es bueno, pero no mejora un producto por defecto. Tener una alta calidad de construcción y unirla con precisión y personalización es lo que hace que un detector de metales profesional se destaque.\nTambién puede estar buscando…\n¿Puede un usuario normal usar detectores de metales profesionales?\nSí, sobre todo si eligen un juego de inicio Garrett. Con esta marca, los consumidores obtendrán un excelente manual de instrucciones y, en algunos casos, un DVD instructivo.\nAunque ninguno de estos garantiza que un consumidor podrá manejar las funciones avanzadas de un detector de metales profesional. Se requiere un cierto nivel de experiencia para obtener los beneficios de cualquiera de estos productos de alto precio.\nAsí que la única razón para que un consumidor considere a los detectores de metales profesionales es si requieren un mayor nivel de precisión y personalización. La rapidez con la que los consumidores captan las características adicionales se determinará persona por persona.\nCaracterísticas de los detectores de metales profesionales mas vendidos en Amazon\n562,38€ out of stock\nEl kit incluye: 1 disco - 1 protege disco - 1 caña telescópica, 1 mando a distancia, 1 casco modelo WS4 -1 pinza de carga para el disco - 1 cargador de CA, 1 cable USB 1 para actualizaciones - 1 funda para puerto a la cinturón - 1 Kit de tornillos para sujeción del disco - 1 instrucciones en francés\nTimbre multi-tons - Sensibilidad ajustable - discriminación ajustable - notch - Pinpoint - Respuesta ajustable - Potencia ajustable\nCorrección de efectos de suelo en modo manual, Por bombeo o Tracking - Elección del número de tonos -\n10 programas de fábrica disponibles - fabricación de sus propios programas - posibilidad de grabar y utilizar otras unidades XP deus\nEquipo 5 años de garantía para la electrónica y 2 años para las baterías\n1.623,94€ out of stock\nNo sólo la conexión USB integrada + Software (incluido en el envío) para los propios programas hacen los nuevos electrónico Trac Pro único.\nLa electrónico Trac Pro detecta objetos valiosos como oro, bronce y plata en una variedad de tipos de suelos mineralisierten misma, como en extrema de sal, marino de o suelos hochmagnetischen\nelectrónico Trac Xchange este programa el de alto y permite descargar de preferencias y diskriminationsmustern sobre un cable USB a su ordenador\nLa electrónico Trac trabaja con la exclusiva tecnología FBS (de banda ancha gama) al. él utiliza frecuencias de 1,5 kHz hasta 100 kHz, con la ayuda de un ultrastarken microprocesador controlarse\n'Grande 28 cm/11 Double - D bobina de búsqueda - resistente al agua - perfecta localización y alta profundidad de localización\nAdemas de Detectores Profesionales tenemos…


Abogado herencias Castillo-Albaráñez en (Cuenca) - Abogados expertos en Herencias | Abogados en Murcia\nAbogado herencias Castillo-Albaráñez en (Cuenca)\nLegalmente tras el fallecimiento de un ser querido hay una serie de fases legales por desarrollar. De este modo, explicaremos en las siguientes expresiones todo lo relativo a una herencia\nPor lo tanto, las personas delegadas de tomar la herencia de un documento conocen de ante mano la voluntad del ser queridos fallecida. Asi que no es raro encontrarse casos en que los familiares no conocen hasta el último momento la existencia del documento en los que alberga la declaración de un pariente fallecido expresando la voluntad sobre su reparto de herencia.\nAtañe acudir al Registro de Actos de Ultima Voluntad para atestiguar si el idividuo fallecido ha dejado constancia o no del documento. Para este trámite y antes de asistir al Registro de Abogado herencias Castillo-Albaráñez en (Cuenca), es necesario tener un Certificado de Actos de Última voluntad el cual atestigue el fallecimiento de dicha persona.\nDebemos tener en cuenta los diferentes tipos de testamento que reconoce el Código Civil. En la categoría de los testamentos comunes la Ley marca tres tipos: abierto, cerrado y ológrafo. En los testamentos abiertos y cerrados el trámite se realiza ante un funcionario del Estado. En cambio para el testamento ológrafo, no participa el notario y no se informa de su existencia hasta que se otorga a los herederos.\nNormalmente el notario redacta las últimas palabras de la persona fallecida según marca la legislación vigente. Esta diligencia no siempre se desarrolla de esta forma con lo que algunos testamentos no se alistan bajo notario. Se les denomina testamentos ológrafos y suelen quedarse en el olvido, además llegan a perder el valor por no estar redactados según las características permitidas de estos documentos.\nCon el fin de agilizar todos los despachos reglamentarios y impulso de los trámites, los letrados que bien conocen estos devenir nos auxiliarán a resolver nuestras vacilaciones y nos proporcinarán los movimientos en el proceso del legado. Es obligado acompañar la representación de un jurista especialista en Derecho de legados nos dará la garantíade llevar todo la causa interiormente del marco reglamentario.\nDe la misma manera, ponemos a su disposición nuestras oficinas de letrados con el fin de ayudarle y solventarlecualquier inquietud que tenga en base a su herencia o de un testamento. Tenemos un grupo de letrados en Abogado herencias Castillo-Albaráñez en (Cuenca) queestudiarán de forma individualizada su expediente asesorándole la mejor elección para usted.


Colgante Diamante Malaquita Oro rosado - Piaget Joyería G33PB300\nColgante Possession de oro rosa de 18 quilates engastado con un diamante talla brillante (aprox. 0,06 quilates) y una cuenta de malaquita.\nColgante Possession de oro rosa, malaquita verde y diamante. El icónico anillo Possession, compañero indispensable de la mujer dinámica y llena de fuerza, se transforma en un precioso colgante de oro rosa que rodea una colorida piedra decorativa. Una esfera de malaquita de color verde brillante, envuelta por un anillo de oro Possession, gira libremente sobre sí misma. En la cadena de oro rosa, un diamante añade un toque de perfección a este alegre colgante de lujo. Piaget Possession expresa cada faceta de su personalidad a través de colores brillantes y llamativos.\nG33PB300 - Colgante en oro rosa, malaquita, diamante


▷ 100 Imágenes Bonitas de Amor sin Letras | Imágenes de desamor\nPuedes descargar cada una de las Imágenes bonitas de amor sin letras que hemos seleccionado para que puedas resaltar el amor que sientes por tu pareja.\nMuchas veces las palabras se quedan cortas con lo que desea expresar el corazón en todo momento, así que una forma de poder lograrlo es con ayuda de estas imágenes que te presentamos y que puedes utilizar para que tu chica o chico se sienta amado.\nAdemás de las opciones que encuentras en la parte de abajo, te invitamos a que puedas disfrutar de más opciones dentro de nuestro sitio web como Imágenes de amor para descargar.\nPuedes descargar cada una de las imágenes que te presentamos en esta oportunidad para que puedas resaltar el amor que sientes hacia tu pareja.\nDe igual forma estas opciones son ideales para que puedas colocarlas como fondo de perfil y así disfrutar de cada una de las opciones que te presentamos.\nNo esperes más y comienza a disfrutar del mejor contenido en un solo lugar, una forma de disfrutar de la belleza que se encuentra alrededor.\nCada una de estas opciones en imágenes son ideales para que puedas resaltar el amor que sientes y colocarla como tu portada para que nunca se aparte de tu corazón.\nPuedes disfrutar de una de las mejores selecciones que te presentamos en esta oportunidad para resaltar el amor y felicidad que se encuentra en tu vida.\nEl amor es uno de los sentimientos más grandes que se encuentran dentro de la pareja, por lo que puedes disfrutar de las mejores opciones en este post.\nMuchas veces las imágenes dicen más que mil palabras, así que no esperes más y descarga estas imágenes que puedes utilizar por medio de tus redes sociales.\nEsperamos que cada una de las opciones que te damos a conocer en Imágenes de Desamor sean las ideales para resaltar el amor que se encuentra en tu interior.


`Body Neutrality´, la alternativa realista al movimiento `Body Positive´\nFeminismo Cuerpo y mente Belleza\nEste nuevo movimiento, abanderado por celebrities como la cantante Taylor Swift o la actriz Jameela Jamil, pretende abarcar más que un discurso sobre la apariencia física\nEl `Body Positive´ tiene sus raíces en una campaña 1967 de contra la discriminación pública de las personas obesas. Sin embargo, el movimiento tal y como lo conocemos surgió mucho más tarde, en 2012. Inicialmente se enfocó en desafiar los estándares de belleza femenina poco realistas y luego derivó hacia el mensaje de que todos los cuerpos son bellos. En suma, arraigado en la creencia de que todos los seres humanos deben tener una percepción positiva de su propio cuerpo, al tiempo que desafía la perpetración social de los cánones de belleza poco saludables.\nPorque sin duda la industria beauty se beneficia de estos patrones que perpetúan la esclavitud de las mujeres en cuanto a su físico, encontrándose que de media gastan unos 500 euros al año en productos para verse mejor. Es por eso que el movimiento `Body Positive´ ha creado un espacio seguro para la diversidad, rompiendo los estándares del ideal de belleza sin discriminar por raza o talla, aunque la realidad es que todavía queda un largo camino camino por recorrer.\nAhora bien, su popularidad no desvirtúa el hecho de se haya enfocado exclusivamente en el aspecto físico o que persiga también objetivos poco realistas. Son muchas las mujeres que piensan que ya no las representan, de ahí que hayan encontrado una nueva corriente con un nombre parecido: `Body Neutrality´.\nEste nuevo movimiento, abanderado por celebrities como la cantante Taylor Swift o la actriz Jameela Jamil, pretende abarcar más que un discurso sobre la apariencia física.\nPor eso, esencialmente, el `Body Neutrality´ tiene como objetivo aceptar al cuerpo solo como tal, un cuerpo, sin necesidad de amarlo u odiarlo. Quienes defienden esta corriente apuestan por alentar los logros de cada persona en lugar de en la apariencia.\n"No estoy tratando de difundir el `Body Positive´. Estoy tratando de difundir el `Body Neutrality´, donde pueda sentarme aquí y no pensar en cómo es mi cuerpo", ha argumentado en alguna ocasión Jamil, protagonista de la comedia The Good Place. Es la idea de que los cuerpos simplemente no deberían ser asunto de nadie, ni para bien ni para mal.\nEn este sentido, la relación que cada uno tiene con su cuerpo puede ser complicada. Adoptar este movimiento puede simplificar las cosas al dar un paso atrás y ver el cuerpo como lo que es: un hogar. Para hacerlo es necesario eliminar la presión por la estética y poner el foco en otros atributos personales. De hecho, quienes lo defienden aseguran que parte del problema del `Body Positive´ es que trata de adoptar una forma de pensar que desafía lo que la mayoría de la sociedad cree, comenzando por amar un cuerpo que muchas mujeres no han podido querer en toda su vida.\nNo es tan fácil llegar al punto de aceptar el cuerpo y quererlo tal cual es, ahora con esta perspectiva neutral es posible encontrar un término medio. Se trata de dejar atrás los pensamientos autodestructivos, librarse de la presión de tener que encajar en unos cánones de belleza, pero a la vez del positivismo mal entendido al estilo Mr. Wonderful. En un mundo ideal todo el mundo sería feliz mirándose al espejo y gozaría de picos altísimos de confianza en sí mismo, pero eso no es realista, y alimentarlo puede ser contraproducente. Nadie puede, ni es normal, quererse las 24 horas del día.\ncuerpo y mente belleza body positive body neutrality autoconfianza


Costos logísticos y pago de la deuda, nuevos retos con Venezuela: Pardo\nECONOMÍA Costos logísticos y pago de la deuda, nuevos retos con Venezuela: Pardo\nA propósito de la Asamblea Anual que se realiza hoy con los miembros de la Cámara de Comercio Colombo Venezolana, Magdalena Pardo, presidenta de la entidad, habló con LR sobre los nuevos retos que las relaciones binacionales deben enfrentar.\nA dicha reunión asistirá la Canciller María Ángela Holguín, el vice ministro Gabriel Duque, el Embajador de Venezuela Iván Rincón y el vicepresidente del Banco Central Venezolano, Eudomar Tovar.\n¿Cómo están las relaciones comerciales con Venezuela?\nSegún el Dane, las exportaciones colombianas hacia Venezuela en enero de 2012 sumaron US$136 millones, lo que representa un incremento de 77,6% respecto a enero de 2011. El volumen exportado al país vecino creció 42,5% en el mismo periodo.\n¿Qué significa la firma del Acuerdo con este país?\nEs un avance muy significativo puesto que es el acuerdo más formal que tiene Venezuela con otros países.\n¿Qué sigue luego del Acuerdo?\nTras la firma del nuevo Acuerdo de Alcance Parcial en el marco de Aladi entre Colombia y Venezuela, es importante avanzar en la integración en otros frentes para garantizar que este nuevo marco normativo se traduzca en un mayor intercambio bilateral. Principalmente, los costos logísticos, lograr dar por terminados los mecanismos para el pago de la deuda y un nuevo sistema de pagos, y la consolidación de los diferentes acuerdos de cooperación económica suscritos en el marco de los encuentros bilaterales.\n¿Qué es lo que sucede en el caso del transporte?\nLa siguiente tarea de los gobiernos de ambos países debe ser la construcción de un marco que le de transparencia a la regulación del transporte de carga internacional evitando prácticas ilegales.\n¿Cómo va el pago de la deuda?\nSegún los últimos informes del Ministerio de Comercio aún la deuda con Venezuela es de US$96 millones. Se espera una reactivación en este tema pues Cadivi ha estado solicitando documentos a empresarios.\n¿Se ha avanzado en el tema de pagos para el nuevo comercio?\nSe hace fundamental que las autoridades monetarias incorporen nuevas alternativas de pagos al comercio bilateral. En la frontera existe un mercado dinámico en pesos y bolívares, por lo que al abrir las puertas para su formalización para que el comercio opere mediante el pago con monedas nacionales sería legítimo.


Autoridades de Coahuila desarticularon 56 bandas delictivas en un año - UNIMEDIOS\nHome >> Al minuto,Estado >> Autoridades de Coahuila desarticularon 56 bandas delictivas en un año\nUNIMEDIOS/SALTILLO, COAHUILA.- Al comparecer ante los diputados locales, el Procurador General de Justicia en Coahuila, Homero Ramos Gloria, informó que en el último año se desarticularon 56 bandas delictivas en diversos municipios y se detuvo a 938 presuntos delincuentes por delitos graves como facilitación delictiva, narcomenudeo, placas sobre puestas, posesión de sustancias peligrosas y homicidio.\nComparece el Procurador Homero Ramos Gloria ante diputados\nManifestó que en el periodo comprendido de octubre de 2012 a septiembre de 2013, la mayoría de los delitos de alto impacto disminuyeron, entre los que destacan el número de occisos por homicidios dolosos en un 21%, el robo a casa-habitación en un 14.4% y el robo de vehículos en un 23.9%.\nEl funcionario indicó que recuperar la confianza de la ciudadanía en la actuación de la Procuraduría, es un objetivo prioritario para esta Administración “y lo lograremos por medio de una mayor transparencia en las funciones desempeñadas y eficacia en la solución de conflictos, con el respeto irrestricto a los derechos humanos, pues estamos convencidos que todo ello, resulta en una procuración de justicia más efectiva”, expresó.\nRamos Gloria, dijo que al inicio de la Administración, encontraron un rezago de 160 mil 395 Averiguaciones Previas Penales, y por ello, se implementó un programa para el abatimiento de dicho rezago, de modo que, dieron mayor fluidez a los expedientes y este año concluyeron 9 mil 130.\nDentro de las acciones para el combate a la delincuencia, iniciaron 44 mil 695 Averiguaciones Previas Penales, de las cuales concluyeron 23 mil 541 de este y años anteriores.\nEn el tema de desaparecidos informó que hasta el momento se tiene un registro de 2 mil 291 expedientes, referentes a 2 mil 697 personas, de las cuales mil 132 fueron localizadas.\n“A la fecha concluimos mil 015 expedientes de este y otros años, por lo que para este segundo año, damos seguimiento a mil 276 expedientes que involucran a mil 565 personas desaparecidas o extraviadas. Este año, hay 8.6% menos personas por encontrar en comparación con el año anterior”, indicó.\nInvestigan abuso de Decretos Legislativos para obtener más créditos


14.02.19 | 11:39. Archivado en Política Nacional\nPEDRO SÁNCHEZ SE DEJARÁ ACONSEJAR POR SU GURÚ IVÁN REDONDO Y SU FIEL ESCUDERO JOSÉ LUÍS ÁBALOS PARA DECIDIR QUÉ HACER TRAS EL FIASCO DE LOS PRESUPUESTOS.\nHay un proverbio que dice que “no hay que vender la piel del oso antes de cazarlo” y eso es lo que les puede pasar a aquellos que dan ya por amortizado a Pedro Sánchez. Una cosa es despreciar las encuestas del CIS de Tezanos y otra muy diferente no reconocer que Pedro Sánchez ha logrado un avance sensible respecto a sus dos últimas comparecencias electorales, al menos en el resto de las encuestas privadas que en general siempre ponen al PSOE como primera fuerza, con independencia del sesgo político de quien las ha encargado. Y es verdad que lo que importa siempre es el día de la votación y la decisión final de los que se dejan llevar por razones ilógicas a la hora de votar y actúan más por sentimientos, filias y fobias que por convicción ideológica. Somos muchos los que llevamos meses pidiendo que Pedro Sánchez dejase de traicionar a España cediendo al chantaje de los enemigos de España. Y ahora que parece que puede hacerse realidad, sería irresponsable por todos pensar que está acabado y que no conseguirá convencer con su cambio de mensaje de centro moderado de izquierda.\nLa labor de los partidos que optan a que no se repita un Gobierno con Pedro Sánchez al frente, es que deben centrar su campaña en resaltar su corta pero desastrosa etapa como Presidente interino que quería a toda costa agotar la legislatura pactando con los enemigos de España. Y aquí, como siempre, incluyo a PNV, EH BILDU; ERC, JxCAT y PDeCAT, y la CUP. No puede ahora Pedro Sánchez presentarse como es centro izquierda moderado cuando todas sus actuaciones y su apoyo en UNIDOS PODEMOS como socio preferente, evidencia su deriva hacia posicionamientos radicales y sectarios. Y un claro ejemplo de ello ha sido su personal y visceral decisión para exhumar los restos de Francisco Franco del Valle de los Caídos, habiendo llegado a elaborar un Decreto Ley de objeto único de forma totalmente ilegítima e ilegal.\nEs evidente que si Pedro Sánchez, asesorado por su gurú personal el sociólogo Iván Redondo y por su fiel escudero José Luís Ábalos, decidiese optar por un adelanto electoral, escogerá aquellas fechas que más el convengan a él y al PSOE (en ese orden). Y parece claro que, si se adelantan a fechas cercanas previas a las elecciones locales y autonómicas, eso dejaría en inferioridad a partidos como el PP cuyo máximo líder, Pablo Casado no goza de la popularidad necesaria ni del apoyo cerrado de todo el PP. Al contrario, hay voces internas como la de Feijoo, que cuestionan el nuevo tono, mensajes y apoyos como el de VOX. Por otro lado, la posición de C’s ha quedado manchada por esa foto de hace escasos días donde Albert Rivera intentaba pasar desapercibido alejado lo máximo posible de Santiago Abascal de VOX. Y sobre este último, su capacidad de campaña a nivel nacional es bastante limitada y su actual afiliación no garantiza la realización de listas que cubran todas las circunscripciones.\nPor todo ello, y como dije antes, no hay que lanzar las campanas al vuelo antes de tiempo y actuar con mucha más humildad y prudencia. Y eso es lo que el PP debería practicar si quiere convencer al electorado de que existe un verdadero acto de contrición y de no volver a caer en los errores del pasado. Sobre todo, a la falta de decisión ante el grave problema de la corrupción, que se ha demostrado generalizado y enquistado en la estructura. Un partido que, como ya le sucedió al PSOE, ha sido sentenciado por la justicia como culpable. El PP debe tener un discurso creíble y alejado de la vieja estructura de los años de Mariano Rajoy y ahora de la siempre melíflua Soraya Sáenz de Santamaría que parece dispuesta a retomar la vida política tras su brevísima ausencia tras su derrota en las primarias del PP.\nSi finalmente Pedro Sánchez decide aprovechar su clara ventaja, puede que elija el 28 de abril para pillar al traspiés a sus oponentes. Así que los que optan a forzar un cambio y alejar a este impresentable y ambicioso personaje, deberán ponerse las pilas y reconocer su desventaja y que hay mucho que hacer y poco tiempo para hacerlo.\nMientras Pedro Sánchez no se decida formalmente a dar por finalizada esta legislatura, seguiré reclamando


44. El amor es más fuerte que la muerte – Heme aquí, envíame a mí!\nElla tiene cáncer terminal y tan sólo 49 años de edad. Sus familiares fueron a buscarme a la parroquia, y por tener varias celebraciones sólo los pude acompañar ya en la noche. En los hospitales del Seguro Social ponen muchas trabas para visitar a los enfermos incluso cuando están en agonía. Sólo podíamos entrar dos personas así es que me acompañó su esposo Juan. En el breve trayecto a la cama donde ella se encontraba, su esposo me comentó que han llevado una vida muy hermosa como esposos, que tienen dos hijas y que no se habían podido casar por cuestiones económicas. Que fue cuando pensaban en casarse que ella cayó enferma, le detectaron cáncer. En menos de dos años ella fue empeorando hasta que la desahuciaron y le están dando por ahora tratamiento paliativo únicamente para controlar sus dolores. Juana está en agonía.\nCuando llegué a su cama me encontré con una mujer muy delgada, que sólo es alimentada por suero y que la mayor parte del tiempo está sedada. Afortunadamente en esos momentos estaba muy lucida y aceptó con gusto confesarse y recibir la unción de los enfermos. Le pregunté a ella y a su esposo que si deseaban casare y los dos contestaron que sí muy contentos, no lo podían creer. Confesé a su esposo por separado y ya cuando estuvimos los tres juntos les pedí que se tomaran de las manos y que pronunciaran las palabras del consentimiento matrimonial. Primero él: “Yo Juan, te acepto a ti Juana como mi esposa, y prometo serte fiel en lo prospero y en lo adverso, en la salud y en la enfermedad…” Tengo que confesar que mientras decía yo esas frases en voz alta para que él las repitiera a su esposa, hacia yo esfuerzos por contener mi llanto. Sin embargo al llegar a las palabra: “Y amarte y respetarte todos los días de mi vida hasta que la muerte nos separe”, no pude más y comencé a llorar. Me tuve que controlar un poco para que ellos escucharan mis palabras y él las pudiera repetir. Se veían tan contentos y tan felices de realizar esa promesa de amor estando ella en agonía. Traté de controlarme para que ahora ella le repitiera las mismas palabras a él. No lo podía yo creer, en esos momentos el único que lloraba era el sacerdote (es decir yo), ellos se veían tan contentos y felices mientras expresaban sus promesas de amor.\nDe pronto sucedió algo extraordinario. Al terminar los dos de pronunciar sus votos, una persona abrió ligeramente la cortina y con la mano extendida, sosteniendo un par de anillos, nos dijo: – “Por favor recíbanlos”. Yo no sabía quién era y cómo se había enterado, nadie fuera de nosotros tres lo sabía. Le dije gracias, tomé los anillos y continué con la celebración. El desconocido volvió a cerrar la cortina para dejarnos solos. Dicho sea de paso, en matrimonios in extremis no son necesarios los anillos, arras o lazo. Lo más importante es el intercambio de votos que ellos acababan de hacer. Pero ya que los teníamos, continuamos con el momento de la entrega de anillos: “Juana recibe este anillo como símbolo de mi amor y de mi fidelidad.” Comulgaron y les dije que se dieran un abrazo y un beso de esposos. Fue entonces que les pregunté si conocían al donador de los anillos. Juan me dijo que era el esposo de la enfermita de a lado. Como en los hospitales públicos los espacios son tan pequeños, sólo se separan las camitas con una cortina.\nEntonces dije en voz alta – “Quienes gusten pueden pasar a felicitar a los nuevos esposos.” Abrieron la cortina los vecinos y pasaron a abrazar a los esposos. La señora tenía una botella de suero pero en general se veía bien. Nos dijeron que dentro de poco a la señora ya la iban a dar de alta. Habían estado escuchando todo, y cuando se dieron cuenta que Juan y Juana se estaban casando, primero pensaron hacer unos anillos con servilleta de papel, pero después se dijeron que no estaba bien y decidieron quitarse sus anillos y donarlos a los nuevos esposos.\nEl Cantar de los cantares 8, 6 nos dice que: “El amor es más fuerte que la muerte”. Gracias amado Señor por el hermoso testimonio de las dos parejas de esposos que encontré en el IMSS de Los Reyes, La Paz, Estado de México. Testimonios de amor como estos, me hacen pensar que a pesar de todo, el amor es más fuerte que todo, porque finalmente es lo que más nos une y nos asemeja a Ti.\nLoma Bonita, Nezahualcóyotl, Edo. de México a 23 de Julio de 2018\ncancercasarse en peligro de muertefidelidadmatrimoniotestimonio de esposos\nen 23 julio, 2018 23 julio, 2018 por franciscoxaviersanchezen 2018, Hic et nunc\n2 comentarios en “44. El amor es más fuerte que la muerte”\nMuchas gracias querido Francisco por compartir esta experiencia de amor humano, de amor divino.\nHoy que está tan devaluado el matrimonio me ayuda a seguir instando a l@s jóvenes que la vida matrimonial es maravillosa y vale la pena. Que la vida compartida es bendición de amor . Saludos !\n23 julio, 2018 a las 16:10\t Responder\nGuadalupe Martell Jiménez\nHe vuelto a leer otra vez y otra vez este hermoso testimonio de amor que descubro en tres misioneros del Don de vida en Dios. Los misioneros esposos en situación de crisis y con la necesidad de llevar a Dios con ellos hasta el último momento de vida común, a los misioneros esposos testigos de uno de los actos más sublimes de nuestra iglesia: el Sacramento del matrimonio y que en un acto de desprendimiento sin igual, hacen saber que la Luz de Nuestro Señor Jesús alumbra al que parece que está escondido y al Sacerdote, que consagrado en Cristo conduce el casamiento de amor ante Dios siendo en sí, su presencia ahí ya un Acto de Amor de Dios. Gracias Padre Francisco Xavier por estar ahí\n25 julio, 2018 a las 18:17\t Responder


Martino y final de Copa AmÃ©rica ante La Roja: SerÃ¡ un partido contra un gran equipo\nEl entrenador de Argentina, Gerardo Martino, destacÃ³ el martes que su equipo fue “contundente” y por ello goleÃ³ a Paraguay 6-1 para avanzar a la final de la Copa AmÃ©rica-2015, donde se prepara para enfrentar a “un gran equipo” de Chile.\n“Hemos jugado un buen partido y hoy hemos sido un equipo contundente”, dijo el ‘Tata’ en conferencia de prensa tras el encuentro disputado en el estadio Ester Roa de ConcepciÃ³n.\n“El equipo fue preciso y efectivo. Hoy entraron la gran mayorÃa”, seÃ±alÃ³ el entrenador en referencia a la eficacia reencontrada de la albiceleste, que marcÃ³ en una noche mÃ¡s goles (6) que en sus cuatro anteriores partidos de la Copa juntos (4).\nMartino asegurÃ³ sentir “mucha felicidad” por los jugadores que “en menos de un aÃ±o van a jugar la segunda final de un torneo muy importante”, en referencia al Mundial de Brasil-2014, donde Argentina fue subcampeona.\nEl entrenador, que asumiÃ³ luego de ese torneo en reemplazo de Alejandro Sabella, indicÃ³ que la final del sÃ¡bado contra Chile serÃ¡ “contra un gran equipo que encima juega de local”.\n“Tendremos que trabajar para tener alguna posibilidad de ganar el partido”, sostuvo.


¿A dónde viajaron los costarricenses en el 2021? | El Financiero\n¿A dónde viajaron los costarricenses en el 2021?\nLas salidas de costarricenses hacia el extranjero vienen en aumento, pero se espera la recuperación total hasta el 2024\n9 de enero 2022, 7:30 AM\nEl 2021 fue el año de la vacunación y la reapertura de actividades económicas a nivel mundial, lo que dio paso también a la reactivación del turismo y los viajes al exterior.\nLos costarricenses también retomaron sus salidas al extranjero, aunque la cifra de viajes ronda apenas la mitad de lo que se registró en el 2019, el último año previo a la pandemia de COVID-19.\nLa Dirección General de Migración y Extranjería (DGME) contabilizó, hasta el 7 de diciembre, casi 509.000 salidas de nacionales hacia diversos destinos alrededor del mundo, por puestos terrestres, aéreos y marítimos.\nEl 42,5% correspondió a viajes hacia Estados Unidos, el principal destino de los costarricenses. Los primeros tres lugares lo completan Panamá y México, con 108.000 y 78.000 salidas, respectivamente.\nA estos tres sitios le siguen otros países de la región como Nicaragua o El Salvador; también Guatemala y Colombia se mantuvieron entre los destinos más populares para los viajeros costarricenses.\nPero la relajación de medidas y la reapertura de fronteras en Europa también permitió a cientos de nacionales viajar hacia ese continente el año anterior.\nEspaña, Alemania y Francia sumaron en conjunto poco más de 14.000 viajes.\nCon base en los mismos datos de la DGME, la tendencia en el número de salidas fue creciente hacia los últimos meses del año. Noviembre registró el pico, al superar las 60.000, seguido de octubre y junio.\nLos datos facilitados de diciembre tienen corte al día siete de ese mes.\nNo obstante, la información de la DGME solo registra el destino inmediato del pasajero al salir de Costa Rica; es decir, no toma en cuenta si se trata de una escala o del destino final.\nPor esa razón, países como Panamá o El Salvador aparecen en los primeros lugares, pues son puntos de conexión hacia otros países.\nTras un 2020 con fronteras cerradas, Europa volvió a estar en el radar de los viajeros ticos. Madrid, París y Alemania fueron los principales destinos en el 2021. Fotografía de archivo. (Juan Fernando Lara Salas)\nEF consultó a la Asociación Costarricense de Agencias de Viajes (ACAV) para conocer el comportamiento del viajero nacional y los destinos más apetecidos.\nEl destino número uno sigue siendo Cancún, y México en general, según mencionó Sary Valverde, presidenta de ACAV.\nA este le siguen ciudades de Estados Unidos como Orlando, Los Ángeles y Nueva York. Además, los costarricenses buscan países latinoamericanos como Guatemala, Colombia y Perú.\n[ Turistas y vacunados en el extranjero podrán usar su carné físico de vacunación en locales y eventos ]\nEn coincidencia con los datos de Migración, Valverde comentó que los destinos europeos están en crecimiento: París, Madrid y Alemania, principalmente. Estos sitios presentaron un repunte en fin de año.\n“Muchas familias han viajado a Europa a pasar Navidad allá por varias razones, principalmente porque los boletos están económicos”, explicó la representante.\nOtros destinos como República Dominicana ha tenido un crecimiento considerable y se mantiene en el radar de los costarricenses, mientras que la demanda por viajar a Cuba cayó debido a las restricciones que impuso la isla durante la mayor parte del 2021.\nAsimismo, el sector de cruceros, que ha sido históricamente popular, también tuvo una contracción, pero se espera que tenga una recuperación hacia el segundo semestre de este año.\nSegún proyecciones hechas por organismos internacionales como la Organización Mundial del Turismo (OMT) o la Asociación Internacional de Transporte Aéreo (IATA), de recuperación turística mundial se dará hasta el año 2024.\nEse plazo coincide con estimaciones de entidades locales como la Cámara Nacional de Turismo (Canatur).\nLos datos de ACAV indican que el turismo costarricense al exterior llegó en el 2021 al 48% de lo registrado en el 2019, año en el que hubo cerca de 1.078.000 salidas.\n“Vamos a tener una recuperación, pero no hay posibilidad de volver a los números del 2019″, afirmó Valverde.\n[ Falta de reglamentos de Ley de Marinas limita el aprovechamiento de nuevos beneficios para el turismo náutico ]\nPara la jerarca de la Asociación, la clase media se ha visto perjudicada económicamente en años recientes, lo que ha aminorado también sus posibilidades de viajes al exterior.\nLa proyección para el 2022 es cerrar con un volumen de viajes al exterior entre el 65% y el 70% con respecto al nivel del 2019.\nLos costarricenses que viajan al exterior dan algunas muestras de cambios en el comportamiento de compra de paquetes y boletos, a causa de las variantes y las medidas que toma cada país.\nUno de esos cambios es la anticipación con la que se compran los boletos.\nLa costumbre de planear los viajes varios meses antes dio paso a la compra un mes o hasta 15 días previo al viaje.\nPaíses europeos como Francia o Alemania han impuesto nuevas regulaciones internas recientemente tras un periodo de apertura casi total, debido al aumento de casos.


Información sobre EXCURSIONS AND SERVICES HEINRICH\nSomos una agencia de viajes en Internet, creada en febrero de 2014, después de que en Croacia se promulgó una ley que permite a las agencias de viajes hacer negocios vía Internet.\nPara realizar excursiones a Venecia, los huéspedes provienen de Istria y la bahía de Kvarner: desde Umag en el norte hasta la isla de Krk en el sur. Además, los clientes que buscan transporte desde Italia a Istria, también se muestran interesados en los servicios que ofrece nuestra agencia. Existe una gran demanda de un ferry desde Pula a Venecia, que cumple parcialmente con las líneas de catamarán existentes. Otros puertos para viajes a Venecia son Rovinj, Porec y Umag.\nEn cuanto a las excursiones a Istria, los clientes han mostrado interés en las distintas versiones del tipo fish-picnic, y observación de delfines.\nPor ahora, está disponible el envío de la oferta a su correo electrónico y el pago por medio de transferencia bancaria o tarjeta de crédito. Asimismo, en algunos casos es posible pagar al comenzar la excursión.\nTienda en línea para excursiones - lea más en el sitio web de soporte.


11 motivos por los que siempre tienes frío – Agenda Viral\nEncuentran a la migrante que no quiso frijoles: está detenida\nUn anuncio de navidad para llorar\n11 motivos por los que siempre tienes frío\nPublicado por: agendaviral el 28 noviembre, 2018\nEs normal querer abrigarse un poco más cuando las temperaturas bajan, pero ¿has sentido que tienes frío la mayor parte del tiempo? ¿Llevas una chaqueta extra cuando tus amigos están cómodamente con una? ¿Te la quieres pasar envuelto en tus cobijas?\nHay factores específicos que pueden ayudar a explicar por qué siempre tienes frío. Aquí hay algunas explicaciones respaldadas por expertos, además de qué hacer al respecto:\n1. Tu tiroides está fuera de control\nEl hipotiroidismo, una condición en la que la glándula tiroides está poco activa, puede ser el culpable, según Chirag Shah, un médico de medicina de emergencia y cofundador de Accesa Labs, un servicio de análisis de laboratorio de tiroides.\nSi bien la glándula es responsable de varios procesos metabólicos, también está involucrada con la regulación de la temperatura en el cuerpo.\n“Las personas con hipotiroidismo a menudo sienten frío porque no producen suficiente hormona tiroidea. El resultado es que el metabolismo se ralentiza, lo que da como resultado la sensación de frío”, dijo Shah.\n“Los ancianos pueden ser más propensos a tener frío porque su metabolismo es más lento y producen menos calor”, comentó Marcelo Campos, médico de medicina interna de Atrius Health, un grupo médico independiente sin fines de lucro con sede en Newton, Massachusetts.\nLas funciones normales de tu cuerpo también pueden disminuir a medida que envejeces.\n“Los estudios muestran que, a partir de los 60 años, la capacidad de nuestros cuerpos para conservar el calor disminuye, lo que produce más sensación de frío”, dijo Dawne Kort, una médico asistente y socia de CityMD, proveedor de atención de urgencias en Nueva York.\nY a medida que envejeces, puedes experimentar una disminución de la masa muscular, lo que también puede contribuir a esto.\n3. Tu comida\nJosh Axe, un nutricionista clínico y fundador de Ancient Nutrition y DrAxe.com, dijo que ciertos alimentos pueden ser los culpables.\n“La gente que come mucha comida fría y densa se va a sentir más fresca”.\nEjemplos de estos son batidos, bebidas heladas y ensaladas. Para combatir esto, intenta cambiar a comidas como sopas en lugar de batidos y comidas salteadas en lugar de ensaladas.\n4. Tienes anemia\nShah comentó que la anemia por deficiencia de hierro definitivamente puede hacer que una persona se sienta más fría de lo habitual, y señala que el hierro es un mineral que es un componente clave de los glóbulos rojos.\n“Los glóbulos rojos son importantes para transportar oxígeno por todo el cuerpo. Sin suficiente hierro, los glóbulos rojos no pueden funcionar correctamente y pueden provocar la sensación de frío además de otros síntomas”, dijo Shah.\nLos signos adicionales de anemia incluyen: sentirse cansado, aturdido, experimentar un ritmo cardíaco rápido o falta de aliento.\nJacqueline Jacques, vicepresidenta principal de asuntos médicos de Thorne Research, un suplemento nutricional y marca de pruebas de salud en el hogar, dijo que la anemia también puede ser causada por tener niveles bajos de B12. Esto puede ser un problema para los vegetarianos o veganos, ya que los alimentos ricos en esta vitamina incluyen a los huevos, aves, carne y los productos lácteos.\n5. Estás embarazada\nGeneralmente, la temperatura corporal sube durante el embarazo. Jacques comentó que la temperatura normal del núcleo aumenta de 98.6 a alrededor de 100 cuando una mujer está embarazada.\n“Dicho esto, las mujeres embarazadas son más propensas a tener anemia y mala circulación, especialmente en las piernas”, agregó.\nPor lo tanto, las mujeres embarazadas pueden quejarse ocasionalmente de sentirse como si tuvieran un escalofrío, especialmente en sus manos y pies.\n6. Te falta hidratarte\nCarol Aguirre, de Nutrition Connections, un centro de asesoramiento nutricional en el sur de Florida, dijo que el agua impulsa el metabolismo al ayudar a descomponer los alimentos, lo que genera energía y calor.\n“No hay suficiente cantidad de agua que ralentice tu metabolismo y evite que tu cuerpo produzca suficiente energía para mantenerte caliente”, dijo.\n7. Pueden ser tus hormonas\nSegún los expertos, diferentes hormonas producidas por hombres y mujeres pueden afectar la temperatura corporal. Por ejemplo, “el estrógeno generalmente promueve la dilatación de los vasos sanguíneos, la disipación del calor y la disminución de la temperatura corporal”, dijo Kort.\n“La progesterona, o progestinas, generalmente tiene el efecto opuesto”.\nDebido a esto, dependiendo del ciclo menstrual de la mujer y los niveles hormonales, pueden ocurrir cambios en la temperatura corporal y la sensibilidad al frío.\n“En los hombres, los niveles más altos de testosterona pueden reducir la sensibilidad al frío al desensibilizar uno de los principales receptores de frío en la piel”, agregó Kort.\n8. Las mujeres son más friolentas que los hombres\nUn estudio realizado por la Universidad de Utah encontró que las manos de las mujeres tienden a ser más frías que las de los hombres. Y según Jacques, las mujeres son más propensas tanto a la anemia como al hipotiroidismo, que están vinculadas al frío.\n9. Tienes poca circulación\nSi tus manos y pies se sienten como hielo, pero el resto de tu cuerpo no, un problema de circulación que evita que la sangre fluya hacia sus extremidades podría ser el culpable. Kort comentó que la enfermedad cardiovascular puede ser una de las causas.\n“Es una señal de que tu corazón no está bombeando sangre de manera efectiva o que un bloqueo de la arteria podría estar impidiendo que la sangre llegue a sus extremidades”, dijo. “Fumar también puede provocar problemas de circulación, ya que fumar contrae los vasos sanguíneos”.\n10. Tienes mucha ansiedad\n“Las personas con ansiedad generalmente sienten más frío que otras”, dijo Maryam Jahed, fundadora y directora de operaciones del dispositivo portátil de seguimiento de la ansiedad Airo Health.\nQuien añadió que esto ocurre porque cuando experimentas ansiedad, la sensación activa tu amígdala, la parte del cerebro responsable de proteger el cuerpo y de responder al peligro.\n“Esto hace que tu cuerpo ponga todas sus reservas y energía para mantenerte ‘seguro'”, dijo.\nJahed también comentó que esto puede hacer que te sientas frío porque tu cuerpo se está concentrando en calmarte y, por lo tanto, no tiene suficiente flujo de sangre para mantenerte caliente.\n“Es por eso que generalmente te sientes más frío en tus extremidades. Es más difícil que la sangre llegue allí y te mantenga caliente”, agregó.\n11. Tu índice de masa corporal es muy bajo\nEl índice de masa corporal o el peso afectan para sentir frío, pero la cantidad de grasa y músculo que tienes también son factores importantes.\n“Los músculos son metabólicamente más activos y esto genera más calor. La grasa es un aislante y eso puede reducir la cantidad de calor que se pierde”, dijo Campos.\nPor el contrario, la pérdida rápida de peso o una dieta restringida pueden ser los culpables de sentirse frío. Jacques dijo que, dado que tu cuerpo quema calorías para generar calor, “cuando restringe las calorías, literalmente está reduciendo el combustible que mantiene al cuerpo caliente”.\n“Además, nuestros cuerpos están programados para tratar de prevenir la inanición. Si restringes severamente las calorías o reduce su peso demasiado rápido, especialmente con dietas de choque o trastornos de la alimentación como la anorexia o la bulimia, tu cuerpo intentará salvarte de morir de hambre bajando tu metabolismo, lo que significa que no estás quemando tanta energía, así que sientes frío “, dijo.\nSi estás cansado y estás a poco de tener un virus o estás trabajando demasiado, puedes sentir frío como un síntoma temporal de que tu cuerpo está demasiado estresado.\nPero si observas que estás sustancialmente más frío que las personas que te rodean de forma regular, o si nunca sentáis frío y de repente lo tienes todo el tiempo, deberías consultar a un médico. Si tienes un nuevo síntoma de frialdad junto con otros síntomas como aumento o pérdida de peso, fatiga, ritmo cardíaco rápido, pérdida de cabello, estreñimiento o falta de aliento, debes consultar a un profesional de la salud calificado, dijo Jacques.\nChef Saltillense triunfa en Europa


RUTINA ANTI-ARRUGAS Y PéRDIDA DE FIRMEZA | Eau thermale Avène\nLIMPIAR Y DESMAQUILLA?\nMa?ana y Noche: ???Debes desmaquillarte siempre! Aunque estés maquillada o no, el desmaquillarte constituye el primer gesto de belleza de toda rutina de cuidado para conservar una piel luminosa y en buena salud, preservar su equilibrio. Para tu piel sensible, utiliza el DESMAQUILLANTE BIFáSICO : agitalo y aplícatelo con la ayuda de un algodón pad suave sobre la cara, ojos y labios. Este producto sin enjuague te aporta suavidad y frescura con un solo gesto.\nMA?ANA Y NOCHE: Pulveriza sobre el rostro una fina bruma de? AGUA TERMAL DE AVENE ?con propiedades calmantes, anti-irritantes y anti-inflamatorias.\nMA?ANA y noche: primer paso de tu rutina de belleza, prepara y alisa tu piel con?? PHYSIOLIFT SUERO RELLENADOR DE ACCIóN INMEDIATA . Para recargar y calmar tu piel, aplícate algunas gotas de suero en la palma de tu mano y aplícatelo mediante peque?os movimientos circulares sobre tu rostro, cuello y escote.\nCUIDA y reafirma\nPOR LA MA?ANA: Si tienes la piel seca o muy seca, aplica PHYSIOLIFT DíA CREMA ALISANTE sobre tu rostro, cuello y escote para alisar las arrugas instaladas, tensar la piel y así aportar luminosidad a tu rostro. Si tu piel es normal mixta a grasa, opta por? PHYSIOLIFT DíA EMULSIóN ALISANTE.\nObjetivo: ?piel más luminosa!\nPOR LA noche:Saca provecho de tu sue?o para fortalecer, reafirmar la piel, reducir las arrugas pronunciadas y eliminar los signos de fatiga. Para eso, aplícate?PHYSIOLIFT BáLSAMO NOCHE ALISANTE REGENeRADOR?sobre la cara, cuello y escote.\nTruco: es por la noche cuando nuestra piel se regenera, es importante aplicar una crema anti-arrugas por la noche para prevenir eficazmente el envejecimiento cutáneo.\nPOR LA noche: Para una mayor eficacia aplicación? PRECISIóN FISIOLIFT relleno de arrugas, cuidado rellenador de surcos profundos, arrugas pronunciadas, patas de gallo y surcos nasogenianos. Mediante un simple clic, este cuidadoso de alta precisión rellena las arrugas y surcos más marcados.\nALISA y corrección?\npor la noche: No olvides de las zonas frágiles que marcan el paso del tiempo: Rellena las arrugas y retensa la piel del contorno del ojo. Atenúa las bolsas y ojeras persistentes. Coloca poca cantidad de PHYSIOLIFT contorno de ojos sobre la yema del dedo anular, con ligeros toquecitos, aplicación sobre las arrugas de alrededor del ojo y perilabiales.\nTruco: aplicar cada noche mediante ligeros toquecitos alrededor de los ojos. Insistiendo sobre las arrugas y patas de gallo, luego extienda a lo largo del arco subciliar.