Atómica mente – DEODORO\nPor Juan Diego Incardona en DEODORO de Enero, 2014\nEstaba en la vereda jugando con las hormigas. Las negras caminaban por las canaletas de las baldosas, las rojas por cualquier parte. En un momento, empezaron a trepar la pared hacia mi terraza, porque sabían que ahí mis abuelos tenían macetas. Yo no quise que subieran todas, para que no pelaran las plantas, pero como me dio pena que pasaran hambre, elegí algunas representantes y les abrí el paso sólo a ellas, para que les trajeran comida a las demás. Después, levanté una negra y una colorada. A la primera, la subí en una hoja caída del gomero y la mandé por la zanja hacia Giribone, en bote, para que fuera a explorar; a la otra, la metí en el agujero del cordón, en busca de bichos muertos, porque sabía que su tribu era carnívora. Me acosté boca abajo en el piso y me asomé al desagüe para mirar: caracoles huecos y cucarachas patas para arriba. Le dije a la colorada que no se distrajera y siguiera más al fondo. Ella avanzó por el costado, porque en el caño corría un hilo de agua. Seguí su recorrido con atención. Al principio, el mal olor me hacía picar la nariz, pero de a poco me fui acostumbrando y no sólo eso, porque después empezó a gustarme y a darme un sueño raro que, en vez de cerrarme los ojos, me los abría más grandes y me dejaba ver en la oscuridad y por adentro de las cañerías, como si la hormiga me hubiera prestado su vista.\nLa velocidad me echaba para atrás las antenas y me empecé a marear. El túnel cambiaba de color, primero rojo, al rato amarillo, después verde. La tapita se zarandeaba y yo tenía miedo de caerme, pero el tobogán me dio un respiro y cayó en un charco, adentro de una gran cueva. El golpe levantó agua y quedé empapado. El líquido tenía gusto a azúcar y huevo, muy rico. De pronto empecé a escuchar una voz que llegaba de arriba, quizás desde lejos, de alguna casa del Barrio Sarmiento o de La Salada, pero que se entendía igual que si hablara al lado mío, por lo bien que viajaba el sonido por los caños y a través de las grietas, rebotando en las bóvedas y las napas de agua. Era la voz de una señora que hablaba con alguien, le decía mijo, cuántas veces te lo pedí, te lo rogué, no te juntes con el Jorge porque vas a terminar mal, pero vos sos caprichoso y nunca me hacés caso, te vas de farra o a andá a saber adónde, te metés con gente mala y después pasan estas cosas. ¿Y ahora quién va a pagar los platos rotos? Te lo voy a decir: nada más que vos, mijo. ¿O te pensás que el Jorge va a mover un dedo para ayudarte? Acordate cuando fue lo de.\nLa voz se calló de golpe. Seguro algo había tapado el sonido en medio del recorrido, quizás una pelota de barro había caído sobre una grieta, o alguien había abierto una canilla y el agua, por las cañerías, se llevó la voz en otra dirección, echándola en el Reconquista o en el río Matanza. Seguí adelante, hasta que choqué con una piedra que tapaba el camino. Miré a todas partes buscando una salida, pero no podía encontrarla. De a poco, empecé a escuchar voces nuevas, pero no entendía bien lo que conversaban porque todo lo decían por la mitad, como si fueran secretos, que había que esconder las cosas, que la habían agarrado a Moni, que había que rajar. Me acerqué a las paredes para escuchar mejor y descubrí que las palabras salían por un agujerito. Escarbé en los costados y de a poco fui agrandando la abertura. Junté las patas y metí la cabeza. Del otro lado, se abría un abismo inmenso, que parecía no tener orilla contraria. Quedé fascinado. Contemplé el vacío y pronto me puse a jugar con la imaginación. Primero pensé que era el Río de la Plata, el más ancho del mundo, que corría por debajo de mi barrio; después me inventé que mejor estaba parado en la cornisa de la atmósfera, frente al espacio. En esta galaxia ya no brillaban las estrellas ni giraban los planetas y las lunas, no viajaban los cometas ni se amontonaban asteroides, porque todos los astros se habían caído hacía rato, mucho tiempo antes de que yo llegara. Frente a mí, la oscuridad se movía, empujada por la fuerza del respiradero que la gente del conurbano había tirado, a propósito o sin darse cuenta, al incinerador del micromundo.\nPalabras y alientos vitales horadaban el barro, más abajo que los sótanos. Comprendí que nunca más iba a tener amigos ni a poder hablar con mi familia, que nunca llegaría a grande y que no tendría hijos. Padre nuestro, que estás en los cielos, santificado sea tu reino, hágase tu voluntad, así en la Tierra como en el Cielo, y entonces me arrojé, por la cueva láctea, en seis patas, dos antenas, un aguijón. Enseguida perdí la conciencia, pero como ni siquiera el universo es para siempre, en algún momento abrí los ojos de nuevo, frente al agujero del cordón de la calle Martín Ugarte. Alrededor, Villa Celina dormía la siesta. Apoyé las manos en la zanja y me puse de pie. Seguí la ruta de las canaletas y atravesé las baldosas de la vereda. Abrí la puerta de hierro, entré al porche; abrí la puerta de chapa, entre al pasillo; abrí la puerta de madera, entré al patio de mi casa. El calor del verano evaporaba las gotas que goteaban de la canilla antes de que el agua tocara el suelo.


En la isla de Okinawa vive Natsuki, una mujer que se dedica a un trabajo muy peculiar. Durante ocho horas al día trepa de un árbol a otro para recoger cítricos. Pareciera que estamos hablando de la labor típica de algún joven agricultor, pero lo más sorprendente es que Natsuki tiene 90 años. Ágil como una adolescente, ella no recuerda haberse enfermado en siete décadas. El caso de esta saludable nonagenaria mujer no es raro en una de las sociedades más longevas del mundo. Los científicos aseguran que los japoneses de esta tierra nacieron con el gen de la longevidad, aunque se ha descubierto que todo va más allá de la genética y está asociado a un estilo de vida basado en tres pilares: alimentación, ejercicio y felicidad\n1. Sirve la comida en platos más pequeños esto te ayudará a que no comas de más\n2. Siempre comienza con una sopa, para que el cuerpo pierda un poco la ansiedad hacia el deseo de la comida\n3. El plato debe de lucir muy colorido (especialmente de verduras)\n4. Reducir el consumo de granos y lácteos\n5. Nunca comas hasta sentirte totalmente satisfecho\n6. Incluye camote y cúrcuma en tu dieta\n7. Mantente activa con ejercicios que no desgasten a tu cuerpo\n8. Realiza actividades en conjunto o socialmente\nSólo consume soya orgánica, el 95% de la soya en el mercado esta genéticamente modificada pudiendo causar una alteración en la carga de estreogenos.


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Arenas Club 0-1 Real Sporting de Gijón "B"\n16/12/2017 19:00 - 21:00\nLa falta de acierto impide sumar\nUn gol anulado y los palos dejan al Arenas sin puntos\nEl Arenas cierra el año y la primera vuelta con derrota. De nuevo demasiado castigo en un partido mediatizado por un gol legal anulado a favor a los dos minutos y por la falta de acierto en los últimos metros.\nARENAS: Txemi, Camus (Ontiveros, 59), Royo, Zumalakarregi, Cabero, Matador, Aitor Ramos (Urkiza, 81), Uranga, Dani López, Jonxa Vidal (Santamaría, 69) y Jordan\nSPORTING B: Dani Martín, Riego, Espeso, Cordero, Víctor Ruiz, Aizpiri, Cerro (Iván Elena, 72), Pedro Díaz (Gragera, 88), Medina, Pablo Fernández y Berto (Traver, 63)\nArbitro: Imanol Irurtzun Artola (Navarra). Mostró tarjetas amarillas a Jordan y Matador por el Arenas ; y por el Sporting B a Riego, Berto, Medina, Pablo Fernández y Azpiri\n0-1.M.44. Medina (p)\nEl Arenas se complica la vida sin merecerlo tras caer de forma injusta, una vez más, ante el filial del Sporting.\nPrimera parte dominada claramente por el Arenas que tuvo ocasiones de marcar en un asedio casi continuo. A los dos minutos llegó la jugada que pudo cambiar el partido con gol anulado a Aitor Ramos por un fuera de juego inexistente. El Sporting sacaba como podía los balones e intentaba sorprender a la zaga local con pases en largo que crearon cierta incertidumbre en la retaguardia local. Aún así, la defensa de los de Bolo estuvo impecable. Hasta siete saques de esquina tuvo el Arenas sin fortuna en los últimos metros. Además combinó bien pero faltó de nuevo remate. En el último suspiro, antes del descanso, llegó el jarro de agua fría con el penalti favorable al Sporting en un centro que pegó de forma involuntaria en el brazo de Camus y el árbitro del encuentro que señaló la pena máxima que transformó Medina.\nEn la segunda parte el encuentro se abrió. Siguió el dominio local y las contras visitantes No acertaba el Arenas cara a meta con un balón al larguero de Ontiveros al que respondió el Sporting con otro remate al travesaño. El delantero tuvo otras dos ocasiones claras de cabeza que envió fuera. Los de Bolo asumieron riesgos que no aprovechó el Sporting. El asedio local se intensificó en los últimos diez minutos y en el descuento Dani López volvió a encontrarse con el palo y en la misma acción Txemi, arriba, envió el balón al larguero.\nLa suerte volvió a dar la espalda al equipo y confiamos que cambie con la llegada de 2018. El esfuerzo de hoy de los jugadores merecen ya un premio.


Logra Morena que Cabeza de Vaca saque manos del proceso; IETAM lo amonesta – Mex Noticias\nPor Jenny M.\t En May 14, 2022\nEl gobernador de Tamaulipas Francisco García Cabeza de Vaca deberá sacar las manos del actual proceso electoral en nuestra entidad y abstenerse de manifestar su apoyo a favor o en contra de los candidatos, dispuso el Instituto Estatal Electoral.\nAnte el reclamo de la representación de Morena ante el Consejo General del IETAM por la intromisión del gobernador Cabeza de Vaca, quien en una reciente conferencia de prensa ofrecida en Palacio de Gobierno tuvo expresiones y calumnias en contra del candidato de la Coalición ‘Juntos Hacemos Historia en Tamaulipas’, doctor Américo Villarreal Anaya y de otros integrantes de este movimiento el Instituto Electoral emitió una resolución en la que pide al mandatario estatal abstenerse de participar en el actual proceso.\n“Se considera procedente por la vía de la tutela preventiva y, por lo tanto, se solicita al C. Francisco Javier García Cabeza de Vaca que se abstenga bajo cualquier modalidad o formato, de manifestarse a favor o en contra de los candidatos, fuerzas políticas o actores políticos que tengan relación con el proceso electoral en curso”, expresa la resolución del IETAM.\nAgrega también que el mandatario estatal no podrá echar mano de cualquier otra información que pudiera influir en la equidad de la contienda entre partidos políticos y candidatos.\nAl respecto, el delegado de Morena, Lucio Ernesto Palacios Cordero explicó que durante la mencionada conferencia de prensa del gobernador en el Salón Independencia de Palacio de Gobierno, Cabeza de Vaca, como lo establece el artículo 134 de la Constitución, violó el principio de equidad de la contienda por haber destinado recursos humanos y materiales públicos al afectar la imagen del doctor Américo Villarreal Anaya, candidato de la coalición ‘Juntos Hacemos Historia’.\n“También se violó la ley porque calumnió al doctor Américo Villarreal Anaya en lo que corresponde a una flagrante clara injerencia en el proceso electoral”, dijo. Este es un comunicado oficial del equipo de prensa del organismo o equipo de campaña y no representa la opinión de esta empresa editora. Su publicación obedece por interés periodístico.\nEstadounidenses cruzan fronteras para comprar fórmula para bebés en Tamaulipas


Vitamin A & D Productos Español\nVitamin A & D Productos Español:\nNow Foods, Ultra A & D-3, 25,000/1,000 IU, 100 Softgels: Vitaminas, Vitamina A Y D\nNombre del producto: Now Foods, Ultra A & D-3, 25,000/1,000 IU, 100 Softgels\nCantidad: 0.05 kg, 4.6 x 4.6 x 8.9 cm\nCategoria de producto: Vitamins, Vitamin A, D, Vitaminas, Vitamina A Y D\nPero no esperes grandes beneficios para salvar vidas. El presidente de los laboratorios bioanue nos dijo que cumple con todos ustedes. Editorial: La determinación de la 25-hidroxivitamina D circulante: tarea fácil. Si experimenta alguno de estos síntomas y le preocupa que tenga toxicidad por vitamina D, llame a su médico de inmediato. Sin embargo, pocos se dan cuenta de que esto también puede ser cierto para los suplementos de vitaminas y minerales. ¿Cómo sabe que sus vitaminas antioxidantes están funcionando? Su cabello y uñas crecerán a un ritmo muy rápido. No hay una cantidad recomend…\nNow Foods, A&D, Essential Nutrition, 10,000/400 IU, 100 Softgels: Vitaminas, Vitamina A Y D\nNombre del producto: Now Foods, A&D, Essential Nutrition, 10,000/400 IU, 100 Softgels\nCantidad: 0.05 kg, 8.9 x 4.8 x 4.8 cm\nLas ocho vitaminas b ayudan a mantener el metabolismo, el tono muscular y una mente aguda, dice mary ellen camire, ph. Por otro lado, el ácido fólico puede ayudar con el desarrollo del feto y prevenir la espina bífida. (La FDA dijo que aún está revisando la respuesta de la compañía: una persona sana y promedio con una dieta balanceada obtendrá suficientes vitaminas liposolubles a través de su dieta regular G, fórmulas a base de soya) y alimentos de destete que no están fortificados con vitamina D están en riesgo de deficiencia de vitamina D (33). Pero a diferencia de la firma de Kirkland…\nNatures Plus, Vitamin D3, 1000 IU, 180 Softgels: Vitaminas, Vitamina Ayd, Vitamina D3\nNombre del producto: Natures Plus, Vitamin D3, 1000 IU, 180 Softgels\nCantidad: 0.09 kg, 5.6 x 5.6 x 10.2 cm\nCategoria de producto: Vitamins, Vitamin A, D, Vitamin D3, Vitaminas, Vitamina Ayd, Vitamina D3\nVitamina d y nifedipina en el tratamiento de pacientes chinos con hipertensión esencial de grados i-ii: un ensayo aleatorizado controlado con placebo. ¿Puede la administración de suplementos de vitamina D prevenir el blues en el invierno, un ensayo aleatorizado entre mujeres mayores? No puede conducir a la intoxicación por vitamina D ya que la luz solar destruye el exceso de vitamina D 3. Se necesitan más estudios para determinar si esto es importante para los efectos de la vitamina d y si hace una diferencia si la vitamina d se sintetiza endógenamente o si se proporciona en términos de …\nNatures Plus, Vitamin D3, 5000 IU, 60 Softgels: Vitaminas, Vitamina Ayd, Vitamina D3\nNombre del producto: Natures Plus, Vitamin D3, 5000 IU, 60 Softgels\nCantidad: 0.09 kg, 5.3 x 5.3 x 10.2 cm\nUsamos nanosensores para ver por qué la vitamina d3 puede ser beneficiosa, especialmente para la función y la restauración del sistema cardiovascular. Es alarmante, algunas investigaciones muestran que cuando usas bloqueador solar SPF 8, reduces la capacidad de tu cuerpo para producir vitamina D en un 90 por ciento. Esta es la forma más efectiva de aumentar los niveles de vitamina D para prevenir los síntomas de deficiencia de vitamina D. El diario de endocrinología clínica y metabolismo, vol. Algunos han afirmado que un metaanálisis publicado en 2015 niega la necesidad de suplementos de…\nNatures Plus, Vit D3/Vit K2, 1000 IU/100 mcg, 90 Veggie Caps: Vitaminas, Vitamina Ayd, Vitamina D3\nNombre del producto: Natures Plus, Vit D3/Vit K2, 1000 IU/100 mcg, 90 Veggie Caps\nAnticipamos que esta forma de vitamina D es superior, puede ser ideal hablar con su médico para ayudarlo a determinar sus necesidades personales. Si olvida una dosis de vitamina d, tómela tan pronto como lo recuerde. El calcidiol se convierte en la hormona biológicamente activa, calcitriol (1,25-dihidroxivitamina d) dentro de los riñones. Las dosis muy grandes de vitamina D tomadas con el tiempo pueden causar efectos nocivos, como náuseas, vómitos, falta de apetito, estreñimiento, debilidad y pérdida de peso. Algunas de estas sustancias pueden ser muy dañinas para el cuerpo. La vitamina …\nNatures Plus, Vitamin A, 10,000 IU, 90 Tablets: Vitaminas, Vitamina A, Vitamina A Y D\nNombre del producto: Natures Plus, Vitamin A, 10,000 IU, 90 Tablets\nCantidad: 0.07 kg, 4.1 x 4.1 x 8.1 cm\nCategoria de producto: Vitamins, Vitamin A, Vitamin A, D, Vitaminas, Vitamina A, Vitamina A Y D\nSe pincha el dedo y coloca una gota de sangre en un papel secante, y luego lo envía al laboratorio, que le enviará los resultados. Ayuda al cuerpo a absorber el hierro que se encuentra en los alimentos vegetales. La riboflavina es necesaria para el metabolismo normal de proteínas y energía. Sin dieta especial o alimentos milagrosos Puede curar la artritis, pero algunas condiciones se pueden evitar evitando o incluyendo ciertos alimentos. Esta prueba no requiere órdenes del médico, lo que significa que puede llamar, programar y recibir los resultados directamente. Bht, el conservante de a…\nNatures Plus, Source of Life, Animal Parade, Vitamin D3, Liquid Drops, Natural Orange Flavor, 200 IU, 0.34 fl oz (10 ml): Vitaminas, Vitaminas Ay D, Complementa A Los Niños\nNombre del producto: Natures Plus, Source of Life, Animal Parade, Vitamin D3, Liquid Drops, Natural Orange Flavor, 200 IU, 0.34 fl oz (10 ml)\nCantidad: 0.05 kg, 3.6 x 4.3 x 8.1 cm\nCategoria de producto: Vitamins, Vitamin A, D, Supplements Children, Vitaminas, Vitaminas Ay D, Complementa A Los Niños\nDebe tomar 400 iu por día en forma de suplemento. Puede tomar demasiada vitamina d si su cuerpo no puede usarla correctamente. También en la práctica de la dieta real, los suplementos que contienen vitaminas se consumen con mayor frecuencia que los suplementos que contienen minerales (8). Una de las advertencias más completas que vimos fue sobre una botella de vitamina shoppe. Los principales hallazgos de nuestro análisis del estudio Donald son los siguientes: 1) A pesar de la ingesta de suplementos, la ingesta total media de vitamina D sigue siendo en su mayoría inadecuada, y los suplem…\nNatures Plus, Source of Life, Animal Parade, Vitamin D3, Sugar Free, Natural Black Cherry Flavor, 500 IU, 90 Animals: Vitaminas, Vitamina D3, Vitamina Ayd\nNombre del producto: Natures Plus, Source of Life, Animal Parade, Vitamin D3, Sugar Free, Natural Black Cherry Flavor, 500 IU, 90 Animals\nCantidad: 0.2 kg, 6.6 x 6.6 x 11.9 cm\nCategoria de producto: Vitamins, Vitamin D3, Vitamin A, D, Vitaminas, Vitamina D3, Vitamina Ayd\nEfecto de la suplementación con vitamina D sobre los trastornos no esqueléticos: una revisión sistemática de metanálisis y ensayos aleatorizados. Sin embargo, la vitamina d3 se forma cuando el cuerpo sintetiza la luz solar en su superficie. Los champiñones con niveles mejorados de vitamina d 2 por estar expuestos a la luz ultravioleta en condiciones controladas también están disponibles. Algunos estudios han sugerido que el calcitriol (la forma hormonalmente activa de la vitamina d) puede reducir la progresión del cáncer al desacelerar el crecimiento y desarrollo de nuevos vasos sanguíne…\nNatures Life, A & D, 10,000 IU/400 IU, 100 Veggie Caps: Vitaminas, Vitamina A Y D\nNombre del producto: Natures Life, A & D, 10,000 IU/400 IU, 100 Veggie Caps\nCantidad: 0.05 kg, 4.8 x 4.8 x 9.7 cm\nEl estado materno de vitamina D durante el embarazo y los resultados del niño. Si amamantan a su bebé: La leche humana contiene poco hierro, por lo que los bebés que son amamantados exclusivamente corren un mayor riesgo de deficiencia de hierro después de los cuatro meses de edad. Las altas dosis de suplementos de vitamina D pueden causar síntomas como vómitos, debilidad, náuseas y micción frecuente. Los síntomas de la diabetes son el resultado de la falta de insulina o la secreción inadecuada de insulina luego de un aumento en la resistencia a la insulina. Muchos médicos están actuando …\nDaVinci Laboratories of Vermont, A D K, 60 Capsules: Vitaminas, Vitamina Ayd, Vitamina D3\nNombre del producto: DaVinci Laboratories of Vermont, A D K, 60 Capsules\nTenga en cuenta que el sistema de coagulación está listo para coagularse si tiene hemorragia hasta la muerte, pero también debe prevenir el coágulo si no hay laceraciones o puntos de sangrado. Puede optar por no tomar un suplemento de vitamina D durante estos meses. Deben considerar tomar un suplemento diario que contenga 10mcg de vitamina D durante todo el año. Algunos alimentos están fortificados con vitamina d. La vitamina d no es un compuesto único sino una familia de nutrientes relacionados. Estados Unidos recomienda la asignación diaria (U. También encontramos otras seis opciones d…\nCountry Life, Natural Vitamin A & D3, 10,000 IU/400 IU, 100 Softgels: Vitaminas, Vitamina A Y D\nNombre del producto: Country Life, Natural Vitamin A & D3, 10,000 IU/400 IU, 100 Softgels\nCantidad: 0.14 kg, 4.6 x 4.6 x 8.4 cm\nTomar ciertos suplementos de vitaminas y minerales puede incluso hacer más daño que bien. La mejor opción es obtener antioxidantes de los alimentos porque contienen una mezcla de antioxidantes que funcionan en conjunto. Otro estudio aleatorizado, controlado con placebo en 150 participantes ancianos (edad media, 77 años) mostró que la suplementación con 100.000 ui de vitamina D 3 cada tres meses durante un año no disminuyó significativamente la presión arterial en comparación con el placebo (309). Nos sorprendió encontrar tan pocos efectos positivos de los suplementos más comunes que las …\nCarlson Labs, A & D, 25,000 IU, 250 Soft Gels: Vitaminas, Vitamina A Y D\nNombre del producto: Carlson Labs, A & D, 25,000 IU, 250 Soft Gels\nCantidad: 0.11 kg, 4.8 x 4.8 x 10.4 cm\nTambién contienen ácidos grasos omega-3 beneficiosos, aunque en cantidades más bajas que muchos otros alimentos ricos en vitamina d. Además, los huevos de pollos alimentados con alimentos enriquecidos con vitamina D tienen niveles aumentados hasta un increíble 6.000 ui de vitamina D por yema (25). A veces vale la pena por un suplemento económico sin ingredientes adicionales. Una ventaja atractiva que habla del compromiso de Nutrigold con la pureza es que, a diferencia de algunos de sus competidores, este suplemento no se fabrica en equipos compartidos con alérgenos como la soja, la leche…\nBluebonnet Nutrition, Vitamin A & D3, 100 Softgels: Vitaminas, Vitamina A Y D\nNombre del producto: Bluebonnet Nutrition, Vitamin A & D3, 100 Softgels\nCantidad: 0.16 kg, 5.1 x 5.1 x 9.7 cm\nEl error es especialmente preocupante ya que la deficiencia de vitamina D es uno de los problemas de salud más comunes en el mundo. Vitaminas liposolubles: Las vitaminas liposolubles son aquellas que se unen a la grasa en el estómago y luego se almacenan en el cuerpo para su uso posterior. Fielmente mastiqué esos suplementos de calcio, y luego un estudio dijo que no servían para nada, dijo ms. Por el contrario, tomar una gran cantidad del producto químico por vía oral o como inyección podría causar una reacción metabólica muy diferente e impredecible. Investigadores del estudio de salud …


La familia es la base de la reintegración del tejido social y la prevención del delito: MOS – El Clarinete\nLa familia es la base de la reintegración del tejido social y la prevención del delito: MOS\nAguascalientes, Ags.- Al encabezar la instalación del Consejo Estatal de Consulta y Participación Ciudadana en Seguridad Pública, el gobernador Martín Orozco Sandoval hizo un llamado a las familias de Aguascalientes a prevenir la violencia y el delito desde el seno del hogar, de manera tal que conjuntamente con políticas públicas bien estructuradas, se logre fortalecer el tejido social y, con ello, disminuir los índices de inseguridad en el Estado.\n“De nada sirve invertir millones y millones para corregir la violencia, si no hacemos cada quien lo que nos toca, no sólo como autoridad, sino cumpliendo con la obligación que tenemos como familias desde el núcleo del hogar”, precisó Orozco Sandoval durante el evento protocolario que se llevó a cabo en el Centro Estatal de Prevención Social de la Violencia y la Delincuencia.\nEn ese sentido, subrayó que es una responsabilidad de todos los niveles de gobierno promover programas y acciones en materia de seguridad pública y prevención del delito; sin embargo, hizo hincapié en la importancia de impulsar de manera simultánea un trabajo orientado al fomento de valores y a la integración de la célula base de la sociedad.\n“El objetivo es el mismo: el ser humano; y si entre hermanos, padres e hijos no hay un buen ejemplo, no podemos como autoridad enviar un mensaje y promover políticas públicas que realmente ayuden a reflexionar y a sacudir el actuar de las personas, y mucho menos cuando no hay congruencia entre el decir y el hacer”, destacó el Mandatario Estatal.\nPor su parte, el director del Centro Nacional de Prevención del Delito, Elías Rafful Vadillo, aseguró que el trabajo conjunto entre todos los sectores de la sociedad, es la única forma de enfrentar los problemas de seguridad pública; de ahí, indicó, la relevancia de diseñar mecanismos que permitan construir una cultura armónica de trabajo conjunto a favor de la cohesión social.\nDe igual manera, el funcionario federal destacó la necesidad de atacar las causas de la violencia, toda vez que es a partir de este fenómeno que se construye el delito; “Si paramos esto antes de tiempo, estaremos dando los pasos correctos, ya que la violencia es un espiral que siempre deriva en la delincuencia”, apuntó.\nAl respecto, comentó que en el Centro Nacional de Prevención del Delito se impulsa una serie de programas y proyectos encaminados a evitar los diferentes tipos de violencia, particularmente aquellos que pueden ser resueltos antes de llegar a instancias judiciales a través de la mediación comunitaria.\nEn su intervención, el secretario de Seguridad Pública del Estado, Sergio Alberto Martínez Castuera informó que el Centro Estatal de Prevención Social de la Violencia y la Delincuencia tiene la misión de informar y concientizar a la sociedad sobre los fenómenos y factores de riesgo que generan la violencia y la delincuencia, a fin de lograr un bienestar integral y la participación ciudadana.\nDurante el evento protocolario también estuvieron presentes el secretario general de Gobierno, Francisco Javier Luévano Núñez; la directora general del Instituto Cultural de Aguascalientes, Claudia Patricia Santa Ana Zaldívar; el jefe de Gabinete del Gobierno del Estado, Gustavo Martínez Romero; y el director general del Centro Estatal de Prevención Social de la Violencia y la Delincuencia, Martín Flores García; entre otras autoridades.\nCabe destacar que el Consejo Estatal de Consulta y Participación Ciudadana en Seguridad Pública está integrado por todos los Municipios del Estado, representantes de cámaras empresariales, colegios de profesionistas, instituciones de educación superior, organizaciones de la sociedad civil, entre otros sectores sociales.


Más días para optar a restaurante especializado en gastronomía navarra | Noticias de Navarra en Diario de Navarra\nMás días para optar a restaurante especializado en gastronomía navarra\nImagen del distintivo que identifica a estos establecimientos\nActualizada 27/06/2014 a las 13:52\nEl Gobierno de Navarra ha ampliado hasta el 30 de septiembre el plazo para que los establecimientos interesados soliciten la distinción de “restaurante especializado en gastronomía navarra” durante el presente año.\nEl objetivo de esta iniciativa es potenciar la gastronomía navarra, impulsando su conocimiento y aprecio, así como difundir el uso de productos agroalimentarios navarros para la elaboración de platos culinarios. Los restaurantes que dispongan de la distinción estarán identificados mediante una placa.\nEn cuanto a los requisitos que deben cumplir las instalaciones y los servicios, destaca el hecho de que deberán ofrecer una carta diaria integrada, como mínimo, por un 30% de platos cuyas características se identifiquen con la gastronomía y productos de la Comunidad Foral.\nAdemás, deberán contar con comedor independiente y con superficie adecuada a su capacidad; la zona de clientes estará climatizada; dispondrán de ascensor cuando el número de plantas desde el acceso al edificio hasta el comedor sea como mínimo de dos; y tendrán cámaras frigoríficas separadas para pescados y carnes; bodega y almacén. La carta de platos y de vinos deberá figurar en castellano, inglés e idiomas comunitarios, deberá ofrecer variedad gastronómica, y estará complementada con una oferta de vinos de denominaciones de origen de Navarra, cavas con DO y con licores típicos de Navarra amparados bajo la denominación de Indicación Geográfica Protegida.


Las 9 Posturas de Yoga Para Dormir Mejor y Vencer el Insomnio\nHome » Salud » 9 Posturas de Yoga Para Dormir Mejor y Vencer el Insomnio\nUn sueño reparador es muy importante para sentirse bien. Hay prácticas y técnicas como las posturas de yoga para dormir mejor, que realmente ayudan a descansar como debe ser.\n¿Sabíais que cerca de 4 millones de españoles sufren de insomnio crónico? Es así según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN). Como si eso fuera poco, entre 25 y 35% sufren de insomnio transitorio. ¡Vamos! que eso es mucha gente que no duerme bien.\nSi no se descansa apropiadamente, la calidad de vida de cualquiera se ve afectada. Incluso es un problema que hace más difícil tener un buen desempeño en el trabajo y en cualquier actividad.\nHay que buscar la manera de relajarse y más aún a la hora de dormir. Antes de acostarse o estando en la cama ya, se pueden hacer diversas posiciones y estiramientos. Así, junto a ejercicios de respiración, se lleva poco a poco al cuerpo a un estado cómodo para un sueño tranquilo y profundo.\nSeguro sabréis que el yoga es una disciplina milenaria hindú. Esta combina la meditación con el ejercicio físico para llegar al equilibrio entre el cuerpo y la mente.\nUna constante en ella es la práctica de la relajación. Por eso suele ser beneficiosa para quienes por estrés o algunas molestias corporales no pueden conciliar el sueño.\nSi sois de esas personas con dificultades para dormir, podéis chequear esta lista con posturas fáciles, la mayoría de Asanas que os conducirán rápidamente a los brazos de Morfeo.\n1. Postura de Loto con respiración profunda (Padmasana)\nEs realmente una postura de iniciación que sirve para estabilizar y fortalecer el sistema nervioso. Al enfocarse en el flujo respiratorio, inhalación y exhalación se produce un efecto calmante.\nSentándose en una posición cómoda, se respira profundamente a través de la nariz. Debe buscarse siempre el método de respiración abdominal, haciendo que el vientre se expanda con cada inhalación. Puede hacerse hasta 25 veces alargando la exhalación lo más posible.\n2. Postura del Guerrero (Virasana)\nHasta los guerreros necesitan calma antes del combate. En este caso el combate es contra el insomnio. Si se realiza esta postura por varios minutos se logra gran relajación.\nEs necesario sentarse al estilo japonés. Es como arrodillarse y luego dejarse caer sobre las pantorrillas. El empeine de los pies debe tocar el suelo y la cabeza y espalda deben estar erguidas.\nA veces puede sentirse algo de presión en las rodillas. Para evitarlo se puede colocar una almohada entre los pies y los glúteos. Lo ideal es que los pies queden presionados porque así se tocan los puntos de relajación para calmar todo el cuerpo.\n3. Flexión de pie hacia adelanta (Uttanasana)\nEsta posición ayuda a liberar tensión del cuello y espalda. Incluso puede aliviar un dolor de cabeza por estrés. Para estimular aún más el cuerpo durante esta postura se puede presionar los pulgares en la base del cráneo.\nHay que ponerse de pie con los pies separados y tumbar la espalda completamente hacia adelante. Las costillas deben tocar los muslos y los brazos deben quedar cruzados sobre la cabeza.\n4. El gato y la vaca (Marjaryasana y Bitilasana)\nEs especial para aligerar tensiones en la espalda. Toda la columna vertebral logra relajarse y por supuesto es excelente preparación para irse a la cama.\nPoniéndose en cuatro patas ¿Podría decirse? Manos y rodillas ubicadas en el suelo. Las primeras deben estar completamente alienadas con los hombros. Las segundas en perfecta alineación con las caderas.\nAl inhalar se hace la postura de la vaca o Bitilasana, bajando el vientre hacia el suelo y levantando la cabeza y las caderas. Al exhalar, se hace lo contrario. Para la posición del gato o Marjaryasana, se encorva la espalda lo más posible hacia arriba, bajando la cabeza y las caderas.\n5. El Arado (Halasana)\nEs una postura más avanzada, quizá para personas que ya tienen tiempo practicando Yoga. Pero si os atrevéis a probarla sabréis que presiona puntos precisos para lograr la relajación.\nTumbándose sobre la espalda y llevando las piernas hasta arriba. Se puede llegar a un punto medio en que es posible agarrar pies y pantorrillas. La posición completa lleva los pies por encima de la cabeza y tocando el suelo, pero puede ser un poco complicada para novatos. Lo importante es que, haciéndola a medias, se puedan mantener los hombros en el piso mientras se levanta el coxis.\nOtras personas están leyendo también: ¿Cuál Es La Mejor Esterilla de Yoga Para Una Meditacion Perfecta?.\n6. Posición del Niño (Balasana)\nEs una de las mejores poses para relajarse antes de dormir. Ayuda a estirar la espalda y presionar las piernas y pies para activar la circulación.\nPodéis sentaros en el estilo japonés y luego separar las rodillas de manera que el torso pueda caber entre ellas. Se posa la frente en el suelo y se extienden sobre él los brazos, estirándolos los más que se pueda.\nLos glúteos deben tocar los talones pero si esto es demasiada presión para vuestras rodillas hay una solución. Podéis colocar una almohada detrás de las rodillas para levantar un poco la cadera.\n7. Piernas sobre la pared (Viparita Karani)\nEsta posición desafía un tanto la gravedad y permite que la sangre vaya más rápido a la cabeza. Por eso se produce una mejor oxigenación al cerebro y a su vez trae calma y serenidad.\nPara lograrla hay que sentarse justo frente a una pared. Se debe levantar las piernas de forma que los glúteos queden pegados a la pared.\nEntretanto la cabeza y la espalda reposarán sobre el suelo. Es recomendable mantenerse así por unos cinco minutos para lograr el objetivo.\n8. Torsión de la espina dorsal (Supta Matsyendrasana)\nEs una pose especial para comprimir el páncreas o bazo oriental. De acuerdo con la medicina tradicional china, este órgano no solo es responsable de la buena digestión de la comida.\nTambién nos ayuda a digerir lo que pasa en nuestro entorno. Por lo tanto, esta posición ayuda a masajearlo para relajarlo y así pueda cumplir bien sus funciones.\nEs necesario tumbarse boca arriba y con los brazos extendidos hacia los lados formar una letra T. Se suben las rodillas hasta el pecho y luego se tumban juntas hacia la izquierda.\nLa cabeza debe girarse en sentido contrario hacia la derecha. Es necesario que los hombros toquen siempre el piso. Si se dificulta, se puede colocar una almohada entre el suelo y las rodillas.\nMuchos podrían creer que no es ni siquiera una postura, pero la verdad es que su eficacia para relajar y traer calma antes de dormir es una certeza.\nBasta con acostarse de espaldas. Tiene dos versiones, la común y la extendida. La común pone los brazos en el suelo a ambos lados del cuerpo con las palmas de las manos hacia arriba.\nLas piernas apenas algo separadas. La extendida indica estirar los brazos por encima de la cabeza.\nOtros consejos para relajarse antes dormir\nAdemás de estas excelentes poses, hay otros hábitos y rutinas que podéis adoptar para inducir un mejor sueño. Tomad nota:\nNo ingerir comidas muy pesadas por la noche.\nUn baño tibio antes de dormir ayuda mucho.\nEvitar hacer siestas cerca de la noche.\nEstablecer horarios fijos para levantarse y acostarse.\nCrear un ambiente propicio para dormir como una habitación sin ruidos y luces que puedan perturbar el sueño.


En esta ocasión estamos muy complacidos en mostrarte una de las fragancias favoritas de muchas mujeres, gracias a sus aromas increíbles, llenos de mucha personalidad. Hablamos de nada más y nada menos que de First Eau de Parfum Intense de Van Cleef & Arpels. Esta fragancia está dirigida a las mujeres y fue creada en ... Sigue leyendo "First Eau de Parfum Intense de Van Cleef & Arpels"\nEtiquetas: First Eau de Parfum Intense, fragancia de dama, fragancia floral, Van Cleef & Arpels\nHoy hablaremos de una fragancia que fue creada por una marca maravillosa, dedicada a los cosméticos y complementos de belleza para la mujer. Te presentamos a la fabulosa fragancia Maybe Baby de Benefit. Te aseguramos que quedarás flechada por estos deliciosos aromas que están concentrados en una bella y femenina botella. Maybe Baby, está dentro de ... Sigue leyendo "Maybe Baby de Benefit"\nEtiquetas: Benefit, fragancia floral, fragancia frutal, Maybe Baby\nPara que tengas una visión más amplia de otras fragancias maravillosas, el día de hoy te estaremos presentando un perfume para mujeres que está simplemente maravilloso. Es nada más y nada menos que Brilliant Wish de Chopard, el cual nos tiene maravillados con su envase en forma de diamante el cual se deja ver en tonos ... Sigue leyendo "Brilliant Wish de Chopard"\nEtiquetas: Brilliant Wish, chopard, fragancia femenina, fragancia floral


Hubo gas lacrimógeno y balas de gotcha en protesta del 8M: colectivos — Ciudadanos en Red\nHubo gas lacrimógeno y balas de gotcha en protesta del 8M: colectivos\nEn las protestas del 8 de marzo en la Ciudad de México se registró el uso de polvo de extintor, piedras y balas de gotcha contra los manifestantes, indicios que fueron recolectados y grabados por colectivos como la Brigada Marabunta.\nAnimal Político dio a conocer que, de acuerdo con dicha organización e imágenes captadas en la protesta, sí hubo uso de gases lacrimógenos en las movilizaciones del pasado lunes.\nEl gobierno capitalino aceptó que sí se lanzó gas en las protestas, pero éste no fue arrojado por los elementos de la policía de la Ciudad de México. Sostuvo que los agentes acudieron al operativo solo con escudos y extintores.\nLa Brigada Marabunta, una agrupación dedicada a la defensa de derechos humanos, informó que recolectó piedras, pedazos de piso, partes de herramientas, objetos metálicos, balas de gotcha, extintores de un solo uso y cápsulas de gas lacrimógeno, que hirieron a manifestantes.\nY que opina Miguel Barrera, director de la Brigada Humanitaria de Paz Marabunta,(ellos son mediadores entre las fuerzas gubernamentales y las manifestantes) hubo rudeza innecesaría, en esta marcha feminista en México?… #8M2021 (Aquí la primera parte de esta entrevista) ⬇ pic.twitter.com/n902973ULB\n— Irlanda Maya (@irlandamaya) March 9, 2021\n…Y sólo estaba poniendo flores, para ellas, nuestras muertas, el gobierno no nos cuida entre nosotras nos cuidamos.#LoVamosATirar #NiUnaMas #8M2021 pic.twitter.com/cis0gGBCXk\n— ♪🖇😻 LOLA GAGA MORRITA DE BARBIE CHOLA (@lolagagasuxx) March 9, 2021\n8M 8Marzo Día Internacional de la Mujer Gas lacrimógeno marcha feminista


Mapamundeando a través de los Otros |\nMUESTRA DE ARTES Y VIAJES\nMapamundeando a través de los Otros\nLa complacencia queda aparcada en la III edición de "Mapamundistas 09". Estos encuentros de arte y viaje muestran, a través de diversas formas de expresión, visiones críticas de la relación que mantenemos con los que nos rodean y son diferentes.\nUna de las imágenes de "Mapamundistas 09".\nVanish Temple, imagen tomada en la India dentro de la exposición Igualito igualito pero diferente. JÖRG BRÜGGEMMAN\nUna de las fotografías de la muestra Un día o dos. DEBORA METSCH\nTRES años después de comenzar su particular singladura, los mapamundistas han decidido realizar un alto en el camino para prestar atención a las personas. Los "otros" protagonizan Mapamundistas 09, la muestra de arte y viajes de un ciclo que comenzó ayer y se prolongará hasta el 20 de septiembre en Pamplona. "Queremos plantearnos nuestra relación con el otro, con el que es diferente, habla otra lengua, tiene otras costumbres..\n. ¿Los encontramos o nos encuentran? ¿Realmente se produce el encuentro?", se preguntó ayer Alexandra Baurès, comisaria del proyecto Mapamundistas 09. Al emplazamiento habitual para las exposiciones y conferencias, la Sala de Armas de la Ciudadela, se suman el Batán de Villava y Mendillorri y el Civivox de Iturrama.\nY no sólo aumentan los lugares expositivos, sino la variedad en la programación de estos encuentros. A las habituales exposiciones de fotografía, video e ilustraciones, en este caso de diez artistas, se añade un ciclo de cine, varias charlas y un taller creativo para niños de 7 a 12 años.\n¿Qué es de nosotros después de tantas horas frente al televisor? El fotógrafo francés Olivier Culmann reflexiona así en su exposición Tele-espectadores, en la que cuarenta instantáneas reflejan las miradas perdidas de los espectadores frente a la "caja tonta", que se repiten al margen de su país de origen o de su extracción social.\nSu compatriota Deborah Metsch presenta en Un día o dos otra perspectiva sobre sus viajes: un encuentro social en el que prima la intimidad y la amistad.\nLa Ciudadela también recuerda a los jóvenes mochileros, capturados por el objetivo del fotógrafo alemán Jörg Brüggemann en Igualito igualito, pero diferente. El artista visitó los lugares recomendados por la guía Lonely Planet y se encontró con una concepción hedonista del viaje, muy alejada del intercambio cultural entre visitantes y nativos.\nEl ejemplo de los "Otros" se palpa claramente en las imágenes del sueco Ahmet Unver. Nació en una comunidad turca de los suburbios de Estocolmo que mantuvo muy presentes los vínculos con su país de origen y no cuajó una integración plena en Suecia. En Gurbet/Lejano, Ahmet descubre que los integrantes de esa comunidad mantienen viva la esperanza de regresar a su país natal, pero les atenaza el sentimiento de que jamás ocurrirá.\nPor último, Mapamundistas 09 se hace eco de la propuesta de la española Laura Covarsí, primero en el Batán de Villava y luego en el de Mendillorri. Bisnieta del pintor Adelardo Covarsí, la artista rememora el viaje que realizó su antepasado a Italia, gracias al cuaderno de viajes que Adelardo publicó. Cien años después, sigue sus pasos para elaborar otro cuaderno en el que se confunde el relato de la aventura familiar con la búsqueda de las huellas de su antecesor.\nAl aire libre, concretamente en los jardines de la Ciudadela, se desperdigan las nueve criaturas dibujadas a partir de los sueños de los más pequeños. Era la dentadura de mi abueloes la muestra comisariada por el mexicano Roger Omar que presenta el sólido tándem formado por ilustradores que dan forma a los sueños escritos por los niños. Osos de miel o abuelas que se transforman en coches son un explícito ejemplo de lo que se puede encontrar entre la hierba del parque pamplonés. El comisario se encargará también de dirigir unos talleres infantiles sobre escritura e ilustración de los sueños, para que el desarrollen la creatividad comience cuanto antes.\nEsta cita cultural no se olvida del séptimo arte e incluye dos conferencias y un ciclo de películas de autor "que no se han podido ver en Pamplona, ni prácticamente en el resto de España, y que fomentan la reflexión", según Baurès.\nEn definitiva, las propuestas con las que Mapamundistas 09 pretende remover al espectador se basan en la máxima del reportero y escritor Ryszard Kapuscinski, "Todos los habitantes de este planeta somos Otros ante otros Otros".\nEnhorabuena una vez más. Buen nivel en las exposiciones.lester


Apple comercializará piezas y herramientas para que los usuarios de iPhone y Mac puedan arreglarlos en casa – Conexión Tecnológica\nLa compañía comercializará desde 2022 las partes y herramientas que usa para que los consumidores logren realizar las reparaciones más comunes, tanto en la pantalla como en la cámara y en la batería.\nSegún explica la organización de Estados Unidos, esta clase de reparaciones “están pensadas para personas con los conocimientos técnicos y la vivencia elemental para arreglar dispositivos electrónicos”.\nEl líder de operaciones de Apple, Jeff Williams, ha explicado que “en los últimos 3 años básicamente se ha duplicado el número de sitios en los cuales se puede entrar a las mismas partes, herramientas y formaciones que emplea Apple”, sin embargo ahora darán “más posibilidades a esos que quieran hacer sus propias reparaciones”.\nLa actitud más rápida al anuncio fue la de iFixit, la organización de Estados Unidos que lleva 17 años ofrendando manuales y normas para que los usuarios logren arreglar sus propios terminales, evitando de esta forma la compra de otros nuevos y la consiguiente generación de residuos. Por medio de un artículo publicado en su web, la compañía ha dicho la buena nueva: “Después de casi 20 años, a partir de que Kyle (el CEO de la compañía) redactó su primer manual para iBook siendo todavía alumno universitario, Apple ha comprendido que varios de nosotros mismos poseemos los conocimientos técnicos para componer nuestros propios dispositivos”.


Hotel Hotel HM Dunas Blancas en Palma - HOTEL DE\nHotel HM Dunas Blancas - Palma\n6,5 (26 Valoraciones)\nCheck in: desde las 12:00 hasta las 00:00\nEl Hotel Dunas Blancas se sitúa a tan sólo 50 m de la hermosa Playa de Palma, cerca de su centro de ocio. Tardará 15 minutos de viaje en autobús en llega...\nDescripción del hotel HM Dunas Blancas\nEl Hotel Dunas Blancas se sitúa a tan sólo 50 m de la hermosa Playa de Palma, cerca de su centro de ocio. Tardará 15 minutos de viaje en autobús en llegar a la ciudad de Palma, situada a 12 km.\nNuestras amplias habitaciones cuentan con cuarto de baño privado con ducha, televisión y teléfono además de balcón o terraza y maravillosas vistas.\nEn nuestro comedor climatizado le aguarda cada mañana un sabroso desayuno de tipo bufet para que empiece bien el día. A la hora de cenar le ofrecemos un bufet internacional con platos fríos y calientes.\nEl hotel dispone:Aire Acondicionado frio-calor,Internet WIFI en todo el hotel, Sala de Juegos,2 piscinas,Terraza-Solarium,bar TV satellite,maletero,... un variado y excelente buffet, Horas de recepción: Todos los días:\tdesde las 0:00 hasta las 0:00 h.\nAño de construcción del hotel 1967, Última reforma completa 2003, Última reforma parcial 2014, Número de plantas 5, Número total de habitaciones 167, Número de habitaciones individuales 13, Número de habitaciones dobles 136, de las cuales aptas para habitación triple 18, de las cuales aptas para habitación cuádruple 9, Habitación con puerta comunicada 4, Número de habitaciones climatizadas 167, Vacaciones desde 2009-01-01, hasta 2009-03-31, Vacaciones desde 2009-11-01, hasta 2009-12-31, Recepción con personal las 24 horas, Check-in más temprano 12:00, Check-out más tardío 11:00, Personal políglota durante las 24 horas, Hotel, Hotel de vacaciones, Hotel de playa, Hotel regentado por una familia, Hotel familiar, Hotel de playa evaluado, Habitación no fumador 167, Habitación familiar disponible 9, Numero letti per bebè 10\nTrasimeno 12, 07600 Palma, España\nEstación (Palma - Intermodal Railway Station) 11,14 km\nCentro ciudad (Playa de Palma) 1,56 km\nAeropuerto (Palma De Mallorca Airport (PMI)) 4,83 km\nAutopista (Salida nº11) 0,4 km\nRestaurantes (número) 250 Abierto desde 13:00 hasta 15:00 horas y abierto desde las 20:00 hasta las 22:00 horas\nValoraciones de HM Dunas Blancas


Gripe.- El PSOE asegura que está funcionando un "sistema de salud fuerte" y elogia la coordinación entre CCAA\nALBACETE, 30 Abr. (EUROPA PRESS) -\nLa secretaria de Bienestar Social de la Ejecutiva Federal del PSOE, Marisol Pérez, aseguró hoy que la nueva gripe ha de mostrado que existe en el país "un sistema de salud fuerte", al tiempo que elogió el hecho de que "el modelo de comunidades autónomas ha funcionado a la perfección coordinándose todas ellas en los tiempos de respuesta".\nEn rueda de prensa tras su visita a Albacete, Pérez elogió la celeridad de la actuación de Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM) ante la aparición de dos casos de nueva gripe en la provincia de Albacete y lanzó un mensaje de tranquilidad y seriedad a la ciudadanía porque "tenemos muy buenos especialistas en Salud Pública en España que están trabajando muy bien".\nAsí, confirmó que España cuenta en estos momentos con 13 casos de nueva gripe detectados y 83 en fase de investigación. Casos que según la secretaria de Bienestar Social de la Ejecutiva Federal Socialista, no revisten gravedad y se espera que en los próximos días sean dados de alta.\n"Castilla-La Mancha ha dado un gran ejemplo por la celeridad y la coordinación con la que han abordado la aparición de la nueva gripe", declaró la dirigente socialista alabando las medidas puestas en marcha por el SESCAM ya que "no habían pasado ni siquiera 24 horas después de la alarma de la Organización Mundial de Salud y ya estaban activados todos los mecanismos de respuesta".\nAsimismo, apuntó que los dos jóvenes afectados por la enfermedad evolucionan favorablemente en los hospitales de Almansa y Hellín y se espera que puedan recibir el alta médica en breve.\nPara la secretaria de Bienestar Social de la Ejecutiva Federal del PSOE, las claves en la respuesta a la nueva gripe han sido la celeridad y la transparencia informativa "ante un tema serio en el que no cabe actuar con alarmas innecesarias y del que el Gobierno está informando puntualmente a los ciudadanos recibiendo el apoyo de todas las formaciones políticas en el Congreso de los Diputados".\nAsimismo quiso destacar el papel jugado por la nueva titular de la cartera de Sanidad, Trinidad Jiménez, quien con tan sólo 8 días en el cargo "ha sabido actuar con rapidez y estableciendo la coordinación necesaria entre las distintas comunidades autónomas".\n"Una situación grave como ésta --dijo Marisol Pérez-- ha demostrado que tendemos un sistema de salud fuerte y que el modelo de comunidades autónomas ha funcionado a la perfección coordinándose todas ellas en los tiempos de respuesta".


CUANDO EL TIEMPO NOS ALCANZA (NF) | ALFONSO GUERRA - Santos Ochoa\nAutor: ALFONSO GUERRA Bolsillo tapa blanda\nAlfonso Guerra dibuja el panorama de la sociedad española inmediatamente posterior a la guerra civil a través de su vida familiar y proporciona elementos reveladores de la política de la transición democrática. Cargado de verdad y con el estilo directo y sereno propio de su autor, sorprenderá al lector y le atrapará en una lectura difícil de detener.\nMás libros de ALFONSO GUERRA\nTodos los libros de ALFONSO GUERRA\nEduardo G. Rico, asturiano de Trevías con estudios de Letras en Madrid, ejerció el periodismo desde muy joven en la prensa y en la radio. Fue secretario general de Triunfo, director de Guadiana, redactor jefe de Índice y de Lui, jefe de la sección de cultura, crítico teatral y corresponsal en París del diario madrileño Pueblo. Ha sido autor de varios libros de ensayo de carácter político o literario, como La caída del fascismo portugués, Literatura y política; de un libro en colaboración con Francisco Fernández Ordóñez, Palabras en libertad, y de otro con Alfonso Guerra en la serie de «Grandes Personajes». Ha publicado en Editorial Planeta Yo, José de Salamanca, el «Gran Bribón»; Yo, Serrano, el «general bonito», y María Cristina, la reina burguesa.


El silencio inteligente | El camino\nPor aquí, por allá. La vida es un constante caminar…\tEl silencio inteligente\tby Ignacio Benedetti\nRafael Esquivel ha sido el mayor defensor de su gestión al frente de la FVF. No han sido quienes lo eligen sino él mismo, el encargado de mostrar las supuestas bondades que ofrece su presencia en el organismo que controla el fútbol venezolano. Son muchas las habilidades que lo definen, pero las más llamativas han sido saber convivir con el poder político de turno y el reconocimiento de las debilidades de quien lo “adversa” para a partir de ellas, “invitarlo a sumarse a la causa”.\nCésar Farías también ha sido un apasionado defensor de sus logros. En el tiempo ha protagonizado episodios violentos o los ha consentido, como aquel en el que Lino Alonso, sin la astucia de Esquivel, salió a dar clases de patriotismo y periodismo. Pero Farías, a pesar de esos momentos inolvidables, también ha sumado a su causa a quienes ha considerado como “amigos útiles” y ello, al igual que en el caso del presidente de la FVF, es una muestra de su inteligencia.\nA ambos los une otra circunstancia: en un momento de nervios como jamás hemos vivido, permanecen callados y tranquilos ante un estado de ansiedad que promete acabar con la paciencia de muchos. Es de suponer que esta actitud es bastante saludable, porque nos hace pensar que Farías está dedicado en cuerpo y alma a la consecución del boleto a Brasil 2014 mientras que Esquivel parece haber entendido que es mejor que sean otros los que se peleen con los medios.\nEn este panorama aparece Laureano González, vicepresidente de la FVF y encargado de presentar los torneos nacionales. Con un discurso estudiado, el señor González pretendió sacar pecho por el crecimiento del fútbol en el país. Habría que recordarle que esa actividad que él señala como ejemplar y que muchos queremos, subsiste y evoluciona gracias a jugadores, entrenadores y algunos directivos que se dejan la vida por el gusto que les proporciona este juego.\nSiendo el Estado el principal inversor de nuestros equipos, con las consecuencias que ello trae (no hay infraestructuras propiedad de los clubes, dependencia de la voluntad del gobernante de turno, problemas de pagos, etc.), no creo que la masa esté para bollos. La práctica de este juego por parte de doce niños en cualquier pueblo de nuestro país no es algo que debe tomarse la FVF como logro propio, porque no lo es. En cambio, a pesar del reconcomio demostrado la semana anterior, bien valdría escuchar a un venezolano como Juan José “Cheché” Vidal, destacado no solo por su paso como jugador sino por su éxito fuera de los campos. Eso, solo escucharlo, porque haciéndolo puede que sumemos conocimientos que las emociones no nos permiten aprehender.\nLeer más en: http://www.liderendeportes.com/Opinion/Columnas/Apuntes-del-Camino/El-silencio-inteligente.aspx#ixzz2c5kyPRpk\nTags: Cheché Vidal : Fútbol venezolano : FVF : Rafael Esquivel\t« Previous Post


UX Writing Advanced - Mr Marcel School Madrid\nUX Writing Advanced\nEn este curso aprenderás a construir la narrativa de un producto digital. De la misma forma que «pintar» es solo una parte del trabajo de los diseñadores, «escribir» es sólo la punta del iceberg del trabajo de los UX Writers. En este intensivo aprenderás a convertir las palabras en la materia prima para construir —o mejorar—un diseño.\nEn este programa formativo aprenderás a:\n- Diseñar estructuras de información adaptadas a un producto digital.\n- Establecer modulaciones específicas de tono en distintos momentos del funnel.\n- Aplicar criterios de UX/UI a la construcción de textos.\n- Generar ritmos, patrones, niveles de lectura y focos de atención.\n- Agrupar y disociar información para cumplir objetivos y salvar impedimentos.\n- Trabajar sobre puntos de dolor en un flujo.\n- Moldear y articular el lenguaje en procesos complejos.\n- Defender (y vender) una propuesta de UX Writing.\n- Testar las palabras usadas en un determinado contexto (clase magistral).\n- Aplicar Behavioral Economics y ciencias comportamentales al UX Writing (clase magistral).\n- Desarrollarás la capacidad de construir un diseño desde el discurso.\n- Podrás detectar puntos de mejora en la usabilidad analizando la narrativa.\n- Tendrás una visión del UX Writing más allá de la escritura, lo que supone una gran diferencia en el mercado actual.\nEl programa está diseñado para personas que ya tienen una base de UX Writing. Dicho esto, es perfecto para diseñadores UX/UI, copywriters, profesionales del Marketing o de cualquier otra disciplina relacionada con el mundo digital.\nContarás con un contacto directo con los docentes y podrás solventar cualquier duda que te surja a través de nuestro grupo de Telegram. Y tendrás el contenido de las clases y muchos extras en Notion.\nMarzo (fechas detalladas en programa descargable). Siguientes convocatorias : julio y octubre.\nClases, los viernes de 17:30 a 20:30h y los sábados de 10 a 14h. Tutorías los jueves de 19 a 21h.\n580€. Descuentos pronto pago por inscripciones realizadas al menos 15 días antes del inicio de cada convocatoria: hasta el 15 de enero, un 20% de descuento (ahorro de 116€), y entre el 16 de enero y el 14 de febrero, un 10% (ahorro de 58€).


el diario de Meg by Mayte : Día 5\nHan pasado muchos días. Lo sé y lo lamento. No he podido escribir estuve muy cansada repitiendo la rutina de salir con Chase al club deportivo y acompañarlo hacer todas sus cosas.\nTodo parecía en orden para este viernes en el que tenía planeado ver alguna película en el gran televisor del living y acostarme temprano. Pero no fue así.\nMadame entró a mi habitación.\n—Meg, alístate. Irás al club con Chase.\n—¿Al deportivo? Pero si es de noche!\n—No, a un club nocturno\n—Madame con todo respeto, no me siento bien\n—No te lo pregunté Meg, es una orden\n—Si señora— respondí con disgusto\n—Usa esto— dijo y me trajo unas bolsas de ropa, luego se retiró\nEl vestido es muy bonito, pero no lo veo como algo que yo me pondría, ¡Es muy corto! Definitivamente Madame no conoce mis gustos. Pero el problema no era el vestido, sino los tacones Prada. ¡Es imposible que camine sobre esas cosas! ¡No tengo equilibrio!\nLlamé a Ian. Al fin y al cabo él es el único en esta casa que de alguna forma podría ayudarme.\n—Ese vestido te queda muy bien— dijo al verme\n—Gracias. Pero no es necesario que mientas. Sé que me veo ridícula.\n—¿Podrías ayudarme con el maquillaje?\n—Meg, ¿Quién crees que soy? No sé nada de eso—\n—Tienes razón, me equivoqué de persona\n—Pero conozco a alguien que sí puede ayudarte\nSalió de la habitación a toda prisa y trajo a Dorothy, la cocinera. Quien diría que también era una gran maquilladora.\nTerminada mi transformación forzada, Chase vino a buscarme.\n—Guau— dijo con los ojos abiertos al máximo\n—¿qué?— pregunté asustada ¿Acaso me veía tan mal?\n—Te ves increíble. Aunque esos zapatos no son la mejor opción. ¿Segura que puedes andar con ellos sin lastimarte?\n—Si, tal vez no—\nIan rio tras de nosotros.\nChase y yo salimos en su lujoso Porsche con dirección a la ciudad. Él también se veía muy bien, parece que tiene buen gusto para vestir. Zapatos militares (parecen sus favoritos) pantalones oscuros, camisa blanca, corbata negra y chaqueta de cuero. Por desgracia le quedaba muy bien.\nAl llegar al club las cosas cambiaron. Decenas de chicas esperaban la llegada de Chase Marshall. Bajamos del Vehículo, él le dio las llaves del Porsche al chico del valet . El anfitrión quitó la barda y nos dejó pasar. Intentaba mantener el equilibrio con estos zapatos pero de verdad resultaba muy difícil. Chase tuvo que sostenerme un par de veces para no caer.\nUna vez dentro del club Chase se alejó de mí para reunirse con unos muchachos y muchas chicas. Luego empezaron a bailar. Busqué un lugar relativamente tranquilo donde sentarme y esperar la hora de regreso. Eso de andar en clubes no es lo mío.\n—Hola nena, ¿quieres bailar? – preguntó un tipo muy alto acercándose a mi\n—No, gracias— respondí siendo cortés—\n—¡Vamos no seas pesada!— dijo e intentó jalarme de la mano, la retiré al instante antes de que pudiera tocarme\n—Te lo advierto, ¡Aléjate!—\nTal parece que el ruido y la música alta impidieron que el extraño me escuche con claridad. Me tomó del brazo con fuerza y empezamos a forcejear.\n—Quita las manos de mi chica— ordenó Chase al extraño\n¿Por qué se toma ese tipo de atribuciones?\nEl tipo me soltó bruscamente, me quedé sobando mi brazo adolorido. El extraño sonrió descaradamente y se acercó a Chase\n—Quien lo diría, Chase Marshall defensor de doncellas— le dijo con sorna\n—¡Lárgate y no vuelvas a molestarla— ordenó Chase\n—Estamos por verlo. Tal vez ella esté interesada en mí—\nChase le lanzó un puñetazo en la cara.\n—¡Ven!— me llamó y en medio del alboroto salimos del club rápidamente por la puerta trasera. Me quité los zapatos para poder correr junto a él.\nUna vez en el estacionamiento recuperamos el aliento.\n—¿Qué fue eso? Yo pude defenderme sola\n—¿Sola? Meg, no matarías ni a una mosca. Era claro que alguien tenía que defenderte.\n—Entonces ¿Debo darte las gracias?\nNo respondió. Buscó al hombre del valet, subimos al auto y regresamos a casa.\n—Lamento haber arruinado tu noche— le dije\n—No hay problema. No fue tu culpa y además no quería quedarme\n—¿Crees que tu madre se enterará?\n—Lo hará. Había cientos de reporteros en ese club\n—Será mejor contarle la verdad. Tal vez ella pueda ayudar\nTragué en seco. No me parece buena idea.\n—¡Qué!— gritó madame y su voz se escuchó en cada rincón de la mansión.\n—Madre, no fue nuestra culpa. Ese tipo estaba molestando a Meg— dijo Chase\n—Ya sé que no fue su culpa. ¿Pero por qué tuviste que golpearlo? ¡Aparecerás mañana en todas las portadas de los medios!— gritó Madame\n—Le diré a Dorothy que le traiga una infusión de manzanilla— dijo Ian\n—¡Nada de manzanillas! ¡Tráeme el teléfono ahora! Tenemos que comprar a la prensa—\nIan corrió y en menos de un minuto apareció con el teléfono inalámbrico en manos. Madame lo tomó bruscamente y marcó un número, los dedos se le resbalaban, tal parece que estaba atacada de los nervios.\nPidió hablar con el jefe de prensa de un diario local, esperó varios minutos en la línea hasta que el hombre contestó. Intercambiaron palabras, no logré prestar atención a lo que decía madame, sólo veía a Chase que mantenía la expresión neutra. Por un momento pensé en tomar su mano y apretarla con fuerza, pero sería bajar la guardia ante él, ¡Eso nunca! Luego de un momento de silencio madame colgó el teléfono y nos dio las espaldas. Se acercó a una ventana cercana.\n—¿Madre que está pasando?— preguntó Chase.\n—No pude. Se nos adelantaron los Keed.\nMadame se tumbó rendida sobre un sofá con las manos sosteniendo su cabeza.\n—Es mejor que la dejemos sola— dijo Chase tomándome del brazo, me llevó fuera de la habitación.\nEstaba muy confundida y por qué no decirlo, asustada.\n—¿Chase, que va a pasar ahora? —pregunte buscando su mirada.\nÉl se limitó a mirar al frente y una sonrisa macabra apareció en su rostro.\n—A partir de ahora será una gran aventura Meg, espera a ver lo que pasará mañana.\nDio media vuelta y se dirigió a su habitación calmadamente.\nNo puedo mantener la calma como el, ¿qué pasara ahora?, ¡cuánta angustia!\nMaría Virginia 27 de agosto de 2014, 10:34\n¡Qué emoción! Chase muy simpático, ha mostrado que en realidad le interesa Meg. Me seguiré poniendo al día, te he dejado dos premios en mi blog: http://novelasdelirantesvirginia.blogspot.com/2014/08/premio.html y http://novelasdelirantesvirginia.blogspot.com/2014/08/premio-mejores-amigas-de-blogger.html. Un abrazo.


Hojas de fresa: por qué se vuelven amarillas, se vuelven rojas, se vuelven negras, se vuelven claras, las bayas se vuelven amarillas, se vuelven negras, tratamiento, prevención - Trucos - 2020\nLas fresas son el nombre erróneo para las fresas de jardín. Ambas plantas pertenecen al mismo género, pero a especies diferentes. Las fresas reales son Fragaria moschata, y las fresas de jardín son Fragaria ananassa Duch de la familia Pink. Al cultivar estas plantas, a menudo se observan problemas, cuya primera señal es con mayor frecuencia un cambio en el color de las hojas.\nLas fresas, o fresas de jardín, son cultivos de bayas amantes de la humedad, pero demasiado húmedas y pantanosas, el suelo estancado no es adecuado para el cultivo, y los indicadores óptimos de humedad del suelo deben variar del 75 al 80%. La planta es fotófila, pero tolera mal tanto la iluminación intensa en las regiones del sur como la sombra significativa. Como resultado, hay un crecimiento lento, una disminución en la resistencia a las enfermedades, mala fructificación y una disminución en la calidad de la baya.\nLos indicadores de resistencia al invierno de las fresas de jardín dependen no solo de las características varietales, sino también de la edad de la planta, así como del nivel de tecnología agrícola.. Los arbustos de fresa más jóvenes tienen mejor resistencia al invierno, lo que se explica por las peculiaridades de la ubicación de las raíces accesorias y de algarrobo. En los inviernos con poca nieve, las plantas se congelan más rápido, y bajo una capa de nieve de 25 cm, las fresas de jardín toleran fácilmente una disminución de la temperatura a -25-35 ° С.\nAl cultivar las variedades reparadoras de fresas de jardín, se debe prestar especial atención a la creación de indicadores óptimos de temperatura y humedad, debido al largo y abundante período de fructificación. Estas variedades son lo más exigentes posible y dan una buena cosecha solo con alta tecnología agrícola.\nPeriodo del evento La lista de actividades\nEnero a mediados de marzo, así como diciembre Retención de nieve en una plantación de fresas de jardín\nAbril Eliminar el refugio de invierno de los arbustos de fresas, agregar tierra a las plantas, plantar plántulas en un lugar permanente\nMayo Reemplazar plantas congeladas en el invierno, cavando, aflojando y cubriendo el suelo. Realización de tratamientos preventivos contra enfermedades y plagas. Fertilizar y regar\nJunio - julio Eliminación de pedúnculos en plantas uterinas, eliminando plantas enfermas y dañadas. Fertilización, riego y aflojamiento. Cosecha\nAgosto - septiembre Cosechando, plantando nuevas plantas\nOctubre - noviembre Recolección de plántulas, poda de hojas, tratamiento preventivo, preparación para el invierno cubriendo con mantillo y cubriendo con ramas de abeto.\nLas hojas de fresa saludables son de color verde claro u oscuro uniformemente. Muy a menudo, el primer signo de daño a las fresas de jardín por diversas enfermedades y plagas es un cambio pronunciado en el color de las hojas de la planta. Es por eso que, a los primeros signos de tal fenómeno, es necesario iniciar medidas médicas competentes.\nFactor perjudicial Cambios en el color de las hojas. Métodos de tratamiento\nQuemaduras o manchas marrones En la placa superior de la hoja hay manchas lilas oscuras que cambian de color a marrón o rojizo sin blanquear los puntos centrales de la lesión. Las hojas se secan y mueren gradualmente El cultivo de variedades resistentes a enfermedades y la ausencia de espesamiento en las plantaciones, la destrucción de plantas infectadas, el uso de la mezcla de Burdeos, Ordana o Kosayda para la pulverización preventiva.\nMoho polvoriento La aparición de pequeñas manchas de polvo, que aumentan de tamaño y adquieren un color gris o púrpura saturado. Las hojas se secan y caen gradualmente, los brotes y las flores se desmoronan Pulverizar tres veces las plantaciones de bayas con líquido de Burdeos o con medios modernos "Ordan", "Previkur", "Ridomil-Gold MC" y "Acrobat"\nMancha foliar dendrofomosa Aparecen manchas violetas rojizas en las hojas viejas con localización de pequeños cuerpos negros de hongos en el centro. El uso de preparaciones que contienen cobre para los tratamientos del arbusto de fresa y el uso de la Trichodermina efectiva\nManchado blanco Se forman pequeñas manchas en la placa de la lámina exterior con un núcleo blanco transparente y bordes morados que pueden fusionarse Varios aerosoles que contienen cobre o agentes sistémicos durante la temporada.\nMancha angular de la hoja En el lado inferior de la hoja, aparecen manchas deformadas de tipo acuoso, que se mueven gradualmente hacia la superficie superior en forma de manchas rojo-marrón, fusionándose en focos de necrosis. Pulverización regular con productos a base de cobre en las áreas debajo de las hojas de las plantas.\n¿Por qué las bayas de las fresas de jardín se vuelven amarillas y negras?\nAbsolutamente cualquier cultivo de bayas es susceptible a enfermedades, y las variedades de fresas de jardín que son completamente resistentes a las enfermedades aún no se han criado. Los primeros signos de enfermedad se pueden observar en varias partes aéreas de la planta. Los cultivos de bayas como los más tempranos, con un ciclo de crecimiento corto, son más susceptibles a muchas enfermedades fúngicas y virales.\nCambios de color de bayas Factor perjudicial Métodos de tratamiento\nLas bayas de las fresas de jardín están cubiertas de manchas grisáceas y blanqueadas. Podredumbre blanca Cubra el suelo de las plantaciones de bayas en hileras con materiales sintéticos no tejidos de color negro o paja que se desinfectaron con el altamente eficaz Extrasol\nUn olor a hongos emana de una fresa, puede aparecer una placa Moho polvoriento Pulverización de arbustos de fresa tres veces con líquido de Burdeos o medios modernos y efectivos: "Ordan", "Previkur", "Ridomil-Gold MC" y "Acrobat\nSe forma una gruesa capa blanca de hongos en las bayas. Tizón tardío o podredumbre coriácea Pulverización antes de la fase de floración activa con medicamentos como Metaxil, Ridomil o Quadris\nLas fresas se cubren con una capa, se secan gradualmente y se momifican. Podredumbre gris Pulverización durante el período de rebrote activo de primavera de las hojas en los arbustos de fresa con los medios "Switch", "Euparen", "Topsin-M" o "Derozal" y volver a pulverizar inmediatamente después de la floración en masa\nAlrededor de 50 tipos diferentes de parásitos vegetales dañan las fresas, así como alrededor de 60 todo tipo de patógenos bacterianos, virales y fúngicos. Además de las infecciones fúngicas muy comunes y más fáciles de reconocer, las enfermedades latentes de las fresas de jardín también se han vuelto más frecuentes en los últimos años.\nLos signos de tizón tardío requieren atención especial.. Dada la capacidad del patógeno para afectar también los cultivos de hortalizas, arbustos, frutas y frutas de hueso, no se recomienda colocar plantaciones de fresas en los pasillos del jardín. Las plántulas solo se pueden tomar de plantas de fresa completamente sanas.\nCómo proteger las fresas del gorgojo\nMira el video: Reacciones con cambio de color (Agosto 2020).\nCopyright 2020 \_ Plantas y plantaciones, diseño de paisajes. \_ Lo que se evidencia por el cambio de color de las hojas de fresa.


La dieta mediterránea, aliada de nuestros dientes\nLlevar una dieta equilibrada, basada en la dieta mediterránea, es clave para cuidar nuestra salud en general y también nuestra salud bucodental\nCuando oímos hablar de la dieta mediterránea, inmediatamente lo asociamos con la idea de salud y calidad de vida.\nY es que son ya muchos los estudios realizados que demuestran de forma fehaciente los muchos beneficios que esta conocida dieta aporta a nuestra salud.\nUno de los más recientes, basado en los proyectos, PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea) y PREDIMED-PLUS, supuso la mayor investigación sobre nutrición realizada hasta ahora tanto a nivel nacional como internacional y sus conclusiones fueron que seguir las pautas de este estilo de alimentación tiene desde beneficios metabólicos, hasta cardiovasculares y fisiológicos.\nPero es que la dieta mediterránea es mucho más que un patrón alimenticio, es igualmente un estilo de vida con valores tan arraigados como la tradición, la cultura y la interacción social.\nQuizás por ello fue declarada por la UNESCO, Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad en el año 2010.\nHoy queremos acercaros a los beneficios de la dieta mediterránea, pero centrados en la salud bucodental, que es la que nos toca de cerca. Allá vamos...\nEl aceite de oliva para prevenir la periodontitis\nSi pensamos en un alimento 100% característico y representativo de la dieta mediterránea, seguro que todos pensamos en el aceite de oliva, nuestro oro líquido.\nPues bien, un estudio reciente realizado en Marruecos y publicado por el National Center for Biotechnology Information, mostraría el importante papel que juega el aceite de oliva en la salud bucodental.\nEn concreto, el estudio demostraría que el consumo frecuente de aceite de oliva puede tener un efecto protector de las encías y ayudaría a prevenir la periodontitis.\nAdemás, la investigación también señala que el tirosol, uno de los principales componentes del aceite de oliva, tiene un efecto inhibitorio sobre la principal bacteria que causa la caries.\nFrutas y hortalizas para favorecer la limpieza de los dientes\nObvio decir también, que las frutas y hortalizas son alimentos clave dentro de la dieta mediterránea e imprescindibles en nuestra alimentación diaria.\nEn relación a nuestra salud bucodental, este tipo de alimentos nos aportan, entre otras cosas, el agua y la fibra que necesitamos para compensar los azúcares en nuestra boca, favoreciendo la producción de saliva y neutralizando de esta manera los ácidos productores de caries.\nYa de por sí, la propia acción de masticar frutas como la manzana o la pera y hortalizas como el apio o la zanahoria, facilitan la limpieza de los dientes de forma natural (aunque nunca deben sustituir al cepillado) y como acabamos de comentar, los protegen estimulando la salivación.\nFrutos secos para fortalecer el esmalte dental\nLos frutos secos también forman parte de la dieta mediterránea y durante su masticación, al ser prolongada, también se favorece la producción de saliva, fundamental para neutralizar los ácidos que provocan la caries como acabamos de comentar en el anterior punto.\nPero es que, además, algunos frutos secos como las avellanas, las almendras o los pistachos, son ricos en calcio, un mineral que igualmente neutraliza los ácidos y también evita la desmineralización del esmalte dental.\nLo que deberías de tener en cuenta con respecto a los frutos secos, es que es mejor consumirlos al natural, evitando los fritos o los que contengan sal o azúcares añadidos. De esta forma son mucho más saludables.\nVitamina C para proteger tus encías\nUna de las principales causas que provocan el sangrado de las encías es una mala nutrición y en este sentido, la vitamina C es fundamental.\nLa insuficiencia de vitamina C puede favorecer este sangrado de las encías y llegar a desencadenar la gingivitis si no se trata adecuadamente.\nAsí mismo, la vitamina C también ayuda a nuestro organismos a reparar los huesos y los dientes.\nPor eso el consumo de alimentos tan mediterráneos como la naranja, el kiwi, la zanahoria o el pimiento rojo es tan importante, al ser fuentes de esta vitamina.\nLo que si te recomendamos es el consumo de estas frutas y verduras de forma entera, en lugar de a través de zumos, ya que estos últimos suelen tener un algo contenido en azúcary son muy ácidos, lo que puede favorecer erosión del esmalte dental.\nEl consumo de pescado también es fundamental dentro de la dieta mediterránea, siendo lo recomendable el consumo de 4 raciones a la semana, de las que idealmente 2 serían de pescado azul.\nCalcio, fósforo y vitamina D son nutrientes de alto contenido en el pescado y esenciales para el fortalecimiento de nuestros dientes y encías, protegiéndonos frente a infecciones como la gingivitis.\nPero además, si hablamos de pescado azul, como el atún, el salmón o la sardina por ejemplo, su contenido en ácidos grasos Omega 3 es especialmente elevado y está demostrado científicamente que existe una relación directa entre una dieta rica en Omega 3 y una mejora sintomática en la inflamación e infección de las encías.\nEsto son sólo algunos ejemplos de los beneficios de la dieta mediterránea en nuestra salud bucodental, que no son pocos, pero es que además no deja de ser la nuestra, la que forma parte de nuestra cultura, tradición y estilo de vida.\nEsperamos que te haya gustado este post y ya sabes que para cualquier consulta que quieras hacernos relacionada con la salud de tus dientes, en tu clínica dental en León estamos para ayudarte.


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La originalidad perdida: Una historia de la Guerra Civil que no va a gustar a nadie\nEmpecemos con una breve nota biográfica: por motivos educativos en los últimos dos años he leído unas cuarenta novelas ambientadas en la Guerra Civil, y ni sé cuántas reseñas (tanto de las leídas como de las no leídas), artículos y bichorismos varios sobre la literatura actual ambientada en esa época odiosa... terminé con el tema hace menos de un mes, así que puede imaginarse, querido lector, mi disgusto cuando vi que el libro de este mes para el Club de lectores 2.0 era precisamente, que ya es mala suerte, Una historia de la Guerra Civil que no va a gustar a nadie de Eslava Galán.\nDe este autor leí hace unos años Historia de España contada para escépticos, me lo pasé pipa y lo recomiendo mucho (no como libro de historia serio, conste); para los motivos educativos leí Los años del miedo (confieso que más qué leerlo lo ojeé -sí, sin h, que yo leo sobre todo digital y, por tanto, no paso hojas- porque no quería que la realidad me sacara del maniqueímo novelesco... pero eso es otra cuestión que defenderé en unos días) que vaya, échenle un ojo al horror si tienen ánimos, y también leí La mula, una novela más bien flojita de la que se ha hecho una película espeluznante (sale Mario Casas, con eso lo digo todo). Sé que leeré más libros de Eslava Galán en el futuro, igual que en su día leí locamente libros de Marcela Serrano, porque no me entusiasma pero me entretiene, su lectura es rápida, sencilla y totalmente descerebrada... ojo, no tanto como en el caso de la señora Serrano, que no recuerdo ni qué demonios pasaba en Nosotras que nos queremos tanto más allá de que tres novelas después -tres días después, para que se hagan una idea de la ligereza de la autora- me dije ¿y yo qué demonios hago leyendo esto?\nUna historia de la guerra civil que no va a gustar a nadie es literalmente eso, un relato de lo ocurrido durante a Guerra Civil, desde la preparación del golpe de Estado hasta el cautivo y desarmado contado desde mil puntos de vista -aunque con narrador omnisciente- y, eso sí es destacable, en presente (para que se entienda, por si acaso, no es que lo actualice o lo ambiente en presente, es que lo verbos que narran los hechos están conjugados en presente de indicativo y mi corazón de filóloga palpita con estas cosas). Es un libro ameno, de fácil lectura que va soltando datos como si fuera una novela en la que el personaje principal fueran los españoles y no debieras empatizar necesariamente con ellos, en definitiva, Eslava Galán sobrevuela por la Guerra y nos da una visión a vista de pájaro, lo vemos todo pero apenas sentimos nada... bueno, esto último quizá sea un poco exagerado, que sí hay momentos en los que se hiela la sangre, no tanto por lo narrado como por el hecho de que, a veces, hay que pararse a pensar en cómo demonios se pudo llegar a eso y morirse de vergüenza. El libro no cuenta nada que no se sepa, no pretende ser tanto un manual de historia como una lección de instituto, y la verdad es que se agradece, después de dos años se lo agradezco... lo que ya no sé, querido lector, es si debo o no recomendarlo sin saber cuáles son sus circunstancias y por qué quiere leer precisamente este libro ¿para saber qué pasó en aquellos años? ni de coña, lea otro ¿por placer? ¿seguro que esto le da placer? ¿se lo ha hecho mirar?, ¿por curiosidad sobre los hechos pero sin profundidad? ¡entonces léalo! ¡este es su libro!\nNinguna política se ha de fundar en la decisión de exterminar al adversario; no sólo -y ya es mucho- porque moralmente es una abominación, sino porque, además, es materialmente irrealizable; y la sangre injustamente vertida por el odio, con propósito de exterminio, renace y retoña y fructifica en frutos de maldición; maldición no sobre los que la derramaron, desgraciadamente, sino sobre el propio país que la ha absorbido para colmo de la desventura.\nUna cosa que llama la atención es el título y es que hay un juego muy curioso y muy tramposo; es obvio que Eslava Galán nos dice que no le va a gustar ni a derechas ni a izquierdas porque es objetivo... pero eso no es del todo cierto; nadie sale bien parado, cierto, no aplaude a nadie, cierto, no condena a nadie, cierto, pero se debe más a la ligereza con la que pasa la vista sobre el tema que al rigor y eso, querido Eslava Galán, es trampa... y aquí podría soltar un monísimo "cuidado con la equidistancia" aunque en este caso no sea tal... pero eso lo dejo para el debate.\nEn el puerto de Alicante una multitud de más de diez mil fugitivos se agolpa en los muelles, a la intemperie, sin comida, en espera de algún barco que los ponga a salvo de la ejecución o de la cárcel [...] Se producen sesenta suicidios en un día. Dos amigos que han hecho la guerra juntos se estrechan la mano izquierda mientras se descerrajan y tiro en la sien con la derecha.\nSofía, la madre del historiador Julio Valerón, cuyo esposo y familiares fueron fusilados, vivió hasta 1973 sin superar el horror de la guerra. A veces gritaba en sueños y despertaba a los vecinos.\nLas reseñas de mis compañeros las podéis leer en los sitios de rigor: Bichejo, Carmen, Desgraciaíto y Newland y, dado que esta vez no habrá peligro de spoiler porque doy por hecho, querido lector, que saber quién ganó aquello ¿verdad? le animo a participar del debate eterno que nos enciende todavía ¿Paracuellos y Badajoz? ¿Fue Gernika lo peor de la guerra? ¿Era un disparate la II República? ¿Se puede saber de qué pie cojea Eslava Galán? (cof cof, ya les adelanto que sí)\nEtiquetas: club del libro 2.0, entretenido, española, guerra civil, interesante, juvenil, libros, no ficción, psé\nEl niño desgraciaíto 1 de julio de 2014, 17:22\nBueno, a mí me parece que conjuga bastante bien esa generalidad de la guerra, los sucesos principales, con historias de personas concretas. Y eso hace que te envuelvas más en la atmósfera, al menos a mí me ha pasado.\nCarmen J. 1 de julio de 2014, 20:42\nPues sí, éste es mi libro. Puede haber placer en leer cosas sobre sucesos desagradables, por qué no.\nB 1 de julio de 2014, 23:28\nYo sí creo que intenta mantenerse equidistante, o al menos deja igual de mal a todos. Y ojo, que lo que unos hicieran mal no justifica ni disculpa lo que los otros hicieron mal.\nLo peor de la guerra fue la guerra en sí. Y lo que no era la guerra en el combate, las envidias, los paseos, los asesinatos. Porque una guerra es un horror, pero lo que pasaba fuera del frente es peor todavía.\npEace And rEvoliution 5 de febrero de 2018, 19:17\nQue libro me recomiendas para una lectura más "académica" o real de los hechos? Este tiene un buen lavado de cara de cierto bando.


Informe de marcas similares o parecidas\nInforme Previo de Identidades y Parecidos\nHome > Explicaciones > Marcas, Nombres y Dominios > Informe Previo Identidades y Parecidos\nIntroduciendo una denominación (letras, cifras y sus combinaciones), en el campo "denominación", obtendrá un listado con un lÍmite de 150 resultados de aquellas marcas nacionales y/o de la Unión Europea, nombres comerciales o rótulos de establecimiento idénticas o semejantes a la consultada, en función del tipo de informe solicitado.\nRecuerde que el informe de parecidos, incluye el de identidades.\nEn cada expediente parecido o idéntico localizado aparecerán los datos relativos al titular, tipo de signo distintivo y estado, con posibilidad de consultar el histórico del mismo.\nPuede seleccionar el boletín en el que quiere realizar la búsqueda, Boletín Oficial de la Propiedad Industrial (BOPI) para expedientes nacionales, Boletín de Marcas de la Unión Europea (EUIPO) o ambos.\nPara la consulta de parecidos es posible designar la clase de producto o servicio de la clasificación internacional para la que quiere realizar la consulta. Si no indica clase alguna obtendrá un listado con todos los expedientes parecidos localizados en todas las clases con un lÍmite de 150 resultados siguiendo un criterio de mayor a menor similitud.\nEs recomendable verificar la clase en el campo "clase". Las clases 1 a 34 hacen referencia a productos, y las comprendidas entre la 35 a 45 a servicios. Es posible que no encuentre producto o servicio en la clasificación internacional para la consulta que usted desee, en este caso debe realizar una tarea de aproximación y señalar la clase más afín al producto o servicio para el que quiere registrar su marca. Si no pudiera localizar la clase correspondiente a los productos o servicios que usted desea, nuestro servicio de atención al cliente está a su disposición para ayudarle.\nMenú Principal / Marcas / Informe Previo de Identidades o Parecidos\nNo necesita documentación\nMarcas Nacionales, Nombres Comerciales y Rótulos de Establecimiento vigentes (actualización quincenal, el Boletín Oficial de la Propiedad Industrial se publica los días 1 y 15 de cada mes)\nTodas las marcas de la Unión Europea vigentes en el Boletín de la Oficina de la Propiedad Intelectual de la Unión Europea desde su inicio en 1996 (actualización diaria)


Escrito por:\tÁNGEL SORIANO\tJunio 03, 2019\t0\nEl presidente Andrés Manuel López Obrador, con motivo del conflicto con su homólogo Donald Trump, ha reiterado que México será una potencia y entonces –cuando haya una explotación racional y equitativa de la riqueza, se dejará de expulsar a familias enteras rumbo a la Unión Americana, al igual que los países centroamericanos.\nHa ofrecido empleo y asistencia a los migrantes que cruzan territorio nacional rumbo al otro lado y promueve inversiones que generen empleo e ingresos para la región en su conjunto. Estados Unidos, de su lado, afirma que ha dado asistencia financiera a los gobiernos pero los mandatarios y sus colaboradores se quedan con esos recursos.\nLa crisis humanitaria que vive México por la crisis migratoria se ha transformado ya en una disputa comercial entre las potencias, a unas semanas de la renovación del Tratado de Libre Comercio, y que si arrecia el conflicto, seguramente rebasará la barrera arancelaria para entrar en otro nivel, que no sería precisamente de gravámenes o de mercancías.\nLa oferta del presidente AMLO de promover la inversión en CA y de impulsar el desarrollo de México para alcanzar metas superiores, parece ser que no le interesa mucho al magnate neoyorquino. Este desea ya que se detenga a los ilegales que pasan por nuestro país rumbo a la Unión Americana. Hay un corto plazo de tipo político electoral y una visión asistencialista. La decisión final es cuestión de horas…\nElecciones y resultados electorales\nMORENA intentará dominar los resultados electorales en los comicios de ayer en seis estados de la República, aunque en Baja California con su candidato a gobernador y en Puebla con Miguel Barbosa a la cabeza, punteaban, la oposición dará la pelea en las instancias electorales al detectar irregularidades que, de acuerdo a la nueva legislación, constituyen delitos graves. El abanderado del PAN en Puebla, Enrique Cárdenas, el más combativo contra el aspirante morenista, adelantó que esperará los resultados para fijar su posición al respecto, en tanto que el experimentado priista Alberto Jiménez Merino, indicó que acatará lo que la ciudadanía decida en las urnas. Estos son los primeros comicios a seis meses de iniciada la administración de la IV-T…El presidente Donald Trump no tiene por qué jugar con la suerte y con la estabilidad económica de los países simple y sencillamente por problemas domésticos de su campaña electoral, creo que las afectaciones son de millones de seres humanos, pueden devastar economías enteras, simple y sencillamente por un cálculo de su proceso electoral interno; creo que no puede escalar hasta allá; por eso la carta enviada por el presidente Andrés Manuel López Obrador ante la amenaza del incremento hasta el 25% de los aranceles tiene el propósito de evitar que se polarice mucho más y además de garantizar que se encuentren ya las vías de solución, afirmó el diputado Alfonso Ramírez Cuéllar, presidente de la Comisión de Presupuesto y Cuenta Pública de la Cámara de Diputados…En la bodega 3 de las instalaciones de la Administración Portuaria Integral de Salina Cruz, el gobernador Alejandro Murat expresó que hablar de la Marina de México a 102 años de su nacionalización es evocar el compromiso, eficacia y amor con que las y los marinos del país han ayudado a las familias, sobre todo ante desastres naturales. "Este 1 de junio celebramos, reconocemos y recordamos a las mujeres y hombres que han defendido nuestra soberanía, que han preservado la seguridad de nuestros mares y costas, que se dedican a actividades de búsqueda y rescate, a la protección de instalaciones estratégicas del país, a la preservación de nuestro medio ambiente marino y a la investigación científica, así como al auxilio de la población en caso de desastres o emergencia, como ha pasado recientemente en Oaxaca", afirmó…\n« La auténtica mafia del poder Elecciones, la transformación del PRI »