Vivir en una sociedad tan obsesionada con la delgadez, es difícil imaginar que algunas personas quieran aumentar de peso. Tomar píldoras para aumentar algunas libras está ganando popularidad, similar a tomar suplementos que dicen reducir la grasa durante la noche. Ya sea que un hombre flaco frustrado con un tipo de cuerpo ectomorfo , o una mujer que desea más curvas, puede haber considerado el uso de píldoras de aumento de peso.\nLo que puede estar evitando el uso de píldoras de aumento de peso son todas las incógnitas y posibles problemas de seguridad con este tipo de suplemento. Su vacilación es buena porque es importante comprender los ingredientes de cualquier medicamento de venta libre o recetado. Al final del día, mantener una dieta saludable y discutir las opciones nutricionales con su médico o dietista son opciones más seguras.\n¿Qué son las píldoras de aumento de peso?\nLas píldoras de aumento de peso son suplementos o medicamentos que se supone que lo ayudan a aumentar de peso. Se pueden comprar sin receta (OTC), o en algunos casos son recetados por su médico. Los OTC adquiridos serán productos no regulados, por lo que las afirmaciones realmente no están respaldadas por evidencia científica. La mayoría de los suplementos OTC garantizan que puede aumentar de peso de forma natural y segura.\nPrescripción píldoras de aumento de peso pueden incluir esteroides anabólicos .  Los médicos pueden prescribir este tipo de medicamentos para ayudar a los pacientes con pérdida de peso significativa de ciertas enfermedades como el cáncer. Algunos atletas y culturistas obtienen y usan los medicamentos recetados ilegalmente para desarrollar músculo y mejorar el rendimiento deportivo. Se ha demostrado que el uso de esteroides anabólicos tiene riesgos potenciales para la salud y se recomienda que esté bajo el cuidado de su médico durante el tratamiento.\nRazones para usar píldoras de aumento de peso\nHay algunas razones por las cuales se consideran las píldoras de aumento de peso:\nLa razón más común es ser un ectomorfo o un tipo de cuerpo delgado donde ganar peso ha sido una lucha.\nLos culturistas delgados a menudo consideran tomar este tipo de suplemento con la esperanza de aumentar la masa muscular y el tamaño general.\nLos medicamentos recetados para el aumento de peso pueden usarse para pacientes con pérdida de peso severa como resultado de una enfermedad grave, procedimientos quirúrgicos o infección.\nPíldoras de aumento de peso de venta libre\nHay varias píldoras de aumento de peso de venta libre (OTC) disponibles. Estos productos, como la mayoría de los suplementos, están empacados de manera bonita pero comercializados con garantías extravagantes. La mayoría de las píldoras de aumento de peso afirman aumentar el apetito, ralentizar el metabolismo y colocar kilos adicionales donde se necesitan.\nDel mismo modo que no existe la reducción de manchas para perder peso, tomar una píldora no le permitirá detectar el peso que gana. Además, teniendo en cuenta que se demuestra que el metabolismo ayuda a regular las señales de hambre , cuando ese proceso se ralentiza, no aumentaría su apetito. Las píldoras de aumento de peso u otros suplementos que garanticen un sonido increíble deberían enviar una bandera roja que diga "cuidado con el comprador".\nLos suplementos, incluidas las píldoras de aumento de peso, no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La falta de regulación significa que los productores de suplementos pueden salirse con la suya con la comercialización de declaraciones falsas para vender sus productos. Muchos de estos productos tampoco están respaldados por la investigación clínica.\nSegún Mascha Davis, MPH, RDN y portavoz de los medios nacionales de la Academia de Nutrición y Dietética, muchos suplementos no se prueban de la forma en que se probarían los medicamentos (no con la misma rigurosidad), por lo que hay muchos problemas de seguridad. También hay problemas de posible contaminación con todos los suplementos.\nNo hay garantía de seguridad, efectividad, potencia o pureza de la mayoría de los suplementos de venta libre.\nIngredientes de la píldora de ganancia de peso CB-1\nUn suplemento de aumento de peso popular es CB-1, según Davis. Las píldoras de aumento de peso CB-1 son una marca registrada que hace muchas afirmaciones de tener ingredientes clínicamente probados para ganar peso de calidad que usted mantiene.\nLos ingredientes principales en CB-1 son la vitamina D3 y una mezcla de aumento de peso que incluye la equinácea. Numerosos estudios indican que los bajos niveles de vitamina D están asociados con la obesidad y los mayores niveles que ayudan a perder peso. ¿Por qué los fabricantes de CB-1 afirman que un ingrediente que ayuda con la pérdida de peso le permite a una persona aumentar de peso?\nLa equinácea es otro ingrediente incluido en CB-1 para aumentar de peso. Aunque la investigación aún no es segura, la hierba Echinacea podría ayudar al sistema inmunitario a combatir mejor los resfriados y las infecciones. La investigación muestra un posible beneficio antiinflamatorio pero no hay evidencia que relacione esta hierba con el aumento de peso. Otros estudios indican que la equinácea no se recomienda para personas que padecen enfermedades cardiovasculares. Parece que la equinácea tiene el potencial de aumentar el riesgo de arritmia cardíaca (latidos cardíacos irregulares) en personas que sufren problemas cardíacos.\nMuchas píldoras de aumento de peso de venta libre como CB-1 parecen no ser más que gloriosas y costosas multivitaminas. La mayoría de estos productos contienen mezclas, una forma engañosa de que los productores de suplementos pueden enumerar ingredientes sin cantidades de dosis. Otro problema es el riesgo potencial para la salud de tomar un suplemento de ingredientes combinados.\nLos posibles efectos adversos de las píldoras de aumento de peso como CB-1 pueden incluir náuseas, malestar estomacal y diarrea. También existe la posibilidad de una reacción alérgica (asma, erupción cutánea o anafilaxia) para aquellas personas sensibles a ciertas hierbas y hierbas. Las personas con afecciones cardíacas pueden estar en riesgo de latidos cardíacos irregulares.\nPastillas comunes de aumento de peso con receta y efectos secundarios\nA veces, las píldoras de aumento de peso con receta son preferibles a las disponibles sin receta. Tomar medicamentos recetados para aumentar de peso requiere la evaluación de un médico y la aprobación de este tipo de plan de tratamiento para usted.\nHay casos, especialmente con algunos atletas y culturistas, en los que los medicamentos recetados para el aumento de peso se obtienen ilegalmente y se usan sin la ayuda de un médico.\nLas siguientes son píldoras comunes de aumento de peso que pueden ser recetadas por un médico:\nMetiltestosterona: un esteroide anabólico utilizado principalmente para aumentar los niveles de testosterona en hombres con deficiencia de andrógenos (bajos niveles de hormonas sexuales masculinas). Algunos atletas usan este medicamento y otros esteroides anabólicos para aumentar de peso, aumentar la masa muscular y la fuerza. Los esteroides anabólicos son ilegales para mejorar el rendimiento deportivo.\nOxandrolona: un esteroide anabólico también conocido como Anavar. Se utiliza principalmente para promover el aumento de peso en pacientes después de la pérdida de peso después de una cirugía extensa, infecciones crónicas o traumas graves, y  también se puede usar como terapia de reemplazo hormonal para hombres con niveles bajos de testosterona.\nOximetolona: una hormona sintética y considerada un esteroide anabólico. Se utiliza principalmente para promover el aumento de peso en pacientes después de la pérdida de peso resultante de enfermedades debilitantes. A los pacientes también se les puede recetar este medicamento para aumentar de peso después de una cirugía extensa, infecciones crónicas o traumatismos graves.\nLa mayoría de los medicamentos recetados para el aumento de peso contienen esteroides anabólicos con el potencial de riesgos adversos para la salud. Por lo general, se recetan para tratar diversas afecciones médicas. Algunos atletas y culturistas abusan de estas drogas para mejorar su apariencia y rendimiento atlético.\nLos siguientes efectos secundarios pueden ocurrir al usar este tipo de medicamento:\nProblemas o insuficiencia renal\nTestículos encogidos (en hombres)\nDesarrollo mamario (en hombres)\nAumento del vello facial (en mujeres)\nCiclo menstrual interrumpido (en mujeres)\nClítoris agrandado (en mujeres)\nCrecimiento atrofiado (en adolescentes)\n¿Las píldoras de aumento de peso realmente funcionan?\nSegún Davis, la evidencia de la efectividad de las píldoras de aumento de peso es limitada. Se recomienda una dieta saludable y es mucho más segura.\nDavis recomienda que se pueda lograr un aumento de peso simplemente agregando más alimentos ricos en calorías a su dieta. Cada persona es diferente, así que para obtener recomendaciones personalizadas sobre lo que funcionará bien con su cuerpo, programe una cita con un dietista registrado.\nConsejos para aumentar de peso sin pastillas o suplementos\n¿Ha considerado otra opción de aumento de peso que tomar pastillas? En lugar de buscar una solución rápida para aumentar algunas libras, todo lo que se puede requerir es mirar su nutrición actual. De hecho, este suele ser el caso. Muchas personas no comen suficientes alimentos nutritivos con alto contenido calórico para apoyar el aumento de peso.\nLas siguientes razones pueden estar desempeñando un papel principal en su capacidad para ganar peso de calidad, no solo grasa:\nMalos hábitos alimenticios: es posible que su dieta actual no contenga alimentos saludables de calidad, como proteínas magras, verduras, frutas, granos, nueces y semillas. Si desea aumentar el peso y la masa muscular, es esencial comer alimentos que alimenten adecuadamente su cuerpo y sean ricos en nutrientes.\nNo come lo suficiente: es posible que no esté comiendo suficientes calorías para promover el aumento de peso. De hecho, puede estar comiendo para bajar de peso, a menudo el caso de las dietas restrictivas y de moda. Para aumentar de peso, su ingesta calórica debe ser mayor que su producción de energía. Esto significa que las personas activas requerirán aún más calorías para no colocar a su cuerpo en un déficit. Agregar proteínas magras y grasas saludables como el aguacate es una excelente manera de obtener más calorías densas en nutrientes para un aumento de peso de calidad.\nNo beber suficiente agua: mantenerse hidratado es una parte importante para mantener un cuerpo sano. El agua mantiene las células del tejido muscular hidratadas y promueve el crecimiento muscular. Sin una hidratación adecuada, su cuerpo no puede funcionar o crecer a niveles óptimos.\nLas personas vienen en todas las formas y tamaños, y nuestra composición genética juega un papel importante en nuestro peso, según el experto en nutrición Mascha Davis. Si bien levantar pesas y comer una dieta alta en calorías puede alimentar su cuerpo y aumentar su masa muscular, es posible que algunas personas estén naturalmente destinadas a adelgazar.\nPor otro lado, algunas condiciones médicas severas pueden conducir a una incapacidad para aumentar de peso. Un ejemplo de esto sería el hipertiroidismo, que requiere la intervención de un médico.\nDebido a esto, Davis recomienda que un paciente hable con su médico y nutricionista sobre su dificultad para aumentar de peso. El proveedor de atención médica puede recomendar un plan de acción basado en su diagnóstico específico. Davis también sugiere considerar las pruebas nutrigenómicas que analizan el ADN y la nutrición, así como los mejores tipos de alimentos para la composición del ADN de una persona.


This blog ends with you: Uncharted 3: La traición de Drake\nCentrándonos en lo que es el juego en sí, esta vez la trama nos pondrá en busca de... ¡LA ATLANTIS DE LAS ARENAS!, sitio que dicho así parece la leche pero que si te digo su nombre no te suena ni de lejos. Además nos enfrentaremos a una señora mayor con muy mala baba, descubriremos cosicas del pasado de Nathan y en definitiva está muy, muy desaprovechada. Ojo, no es que sea mala, cumple su función de hilar las diferentes fases del juego en mayor o menor medida, pero personajes como Marlow o todo lo referente al pasado de Nathan daba para mucho, mucho más (nótese que al repetir un cuantificador este gana un +3 en poder de convicción). Es cierto, no creo que haya nadie en el mundo que se juegue un Uncharted por su trama, pero aún así es una pena que por una vez que iban por buen camino esta se vaya a la porra de esa manera. Además, ¿por qué todo el mundo le dice a Nate si está haciendo lo correcto? Es decir, es la misma clase de aventura peligrosísima que las otras veces donde incluso le animaban a seguir lanzándose de cabeza a cuanto peligro encontraban, pero en esta ocasión los coprotagonistas no paran de quejarse.\nPero bueno, dejemos la trama de lado. Si has probado Uncharted 2 y tienes ganas de más (no digo el uno porque dudo que nadie que lo juegue tenga intención de repetir con esta saga) vienes buscando scrips molones, cosas explotando y toda esa clase de efectillos que nos hagan sentir en una superproducción de Hollywood. ¿Lo tendrás aquí? Pues claro. Es más, en ocasiones parece que en Naughty hayan decidido lanzar algo a la cara del jugador cada cinco minutos por miedo a que este pierda la atención si no se le trata como una maldita polilla. Como supondréis, teniendo en cuenta que en general el ritmo se basa en la contraposición de altos y bajos esto le pasa mucha factura al juego, pues en ocasiones nos podemos echar 1 o 2 horas seguidas de tiroteo en tiroteo sin parar, llegando por momentos a decir "vale, ¿aún queda gente por matar en este puto país?".\nAh, si, como viene siendo habitual en la saga el juego cuenta con unos gráficos de infarto... y ocasionales problemas a la hora de cargar algunas texturas.\nAsimismo (lo cual se nota incluso más a causa del exceso de tiroteos) el gunplay me ha parecido bastante más errático que en el 2, con muchos momentos de "Drake qué coño estás haciendo" al intentar meterse en una cobertura o a la hora de matar sigilosamente a un enemigo. No llega a los extremos del primero pero sí me ha parecido peor implementado que en Uncharted 2... a lo que tenemos que sumar la scripeación de rutas enemigas.\nImaginad que termina la cinemática de turno y tenéis que cargaros a unos guardias. Lo normal es mirar su ruta de movimiento y elaborar un plan en consecuencia, ¿no? Pues imagínate que lo pruebas y ¡sorpresa! de repente uno de los enemigos se da la vuelta y te pilla. "No pasa nada" te dices, "solo es cuestión de medir mejor los tiempos". Y lo vuelves a intentar. Y se vuelve a dar la vuelta en el momento exacto. Y a la tercera vez que recalculas los tiempos y te pilla te das cuenta de que el juego está configurado para que ese guardia se dé la vuelta justo cuando pases por X punto, o dicho de otro modo: a la mierda la improvisación, esto es una obra de teatro donde tú debes hacer tu papel como todos los demás.\nAñádele que este encajonamiento del jugador (tanto en combates como por la cantidad de scrips entremedias) se carga casi cualquier atisbo de rejugabilidad, lo que sumado al retorno del "¿¡¿¡Pero cómo coño pueden saber que estoy aquí!?!?" dejan un sabor agridulce a la hora de completar Uncharted 3, pues sin ser un mal título la caga en demasiadas cosas que deberían estar superadas a estas alturas de la saga. Una lástima, podría haber sido un juego muy grande.


Acerca de - Forwords\nFundada por Tess Coughlan-Allen, Forwords es la marca que representa sus servicios freelance de redacción y estrategia de contenidos, que se desarrollaron a partir de un amor por la narración combinado con la ambición de ayudar a crecer a las marcas social y ambientalmente responsables.\nAntes de fundar Forwords, Tess pasó los últimos siete años trabajando para organizaciones creativas, tecnológicas y sin ánimo de lucro como editora, redactora y dirigiendo el marketing y las comunicaciones.\nApoyando activamente a la comunidad de código abierto, Tess fue la responsable global de WordCamp Europe 2020 y ha organizado una serie de eventos del sector de WordPress en los últimos años.\nEn particular, Tess coorganizó el primer hackathon do_action que tuvo lugar en Europa, un evento de un día en el que los voluntarios crearon nuevos sitios web para organizaciones benéficas y sin ánimo de lucro locales en un solo día. El evento benéfico tocó la vida de miles de personas y Tess se convirtió en una oradora internacional al compartir esta historia.\nVer los resultados de su trabajo en la comunidad cambió la perspectiva de Tess, renovando su fe en el mundo empresarial.\nTess decidió crear una marca que reflejara plenamente su ética personal y creó Forwords, lo que le permitió utilizar sus conocimientos de redacción y estrategia de contenidos para ayudar a las marcas a tener un impacto positivo en el mundo.\n¿Quieres unirte a un equipo con la misión de ayudar a las marcas éticas, sostenibles y con impacto social a cambiar el mundo? Queremos saber de ti.\n© 2022Palabras clave


El experto internacional en ventas Manuel Quiñones, explica los factores claves del Neuromarketing para influenciar la toma de decisiones del consumidor - Gerente Argentino\nNov 16, 2018 | AndeanWire-Colombia, Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Costa rica, Economía, Ecuador, Educación y Formación, Empresas, LATAM, México, Perú, TICS, Venezuela\nEl ser humano es un interesante misterio, ya que en muchas ocasiones puede tener sentimientos contradictorios. Por ejemplo, a nivel general se tiene la tendencia de querer algo más cuando se sabe que hay menos oferta. Cuanto más limitado sea el producto o servicio, más tentador se vuelve. Este curioso fenómeno se denomina efecto de escasez y también es un truco de neuromarketing muy utilizado. El poder de esta técnica radica en la capacidad para convertir cualquier producto o servicio común en un producto «imprescindible». La idea de tener un producto «raro» aumentará aún más su valor ocupando un lugar «especial» en la mente de los compradores.\nMuchas grandes empresas como Amazon, han estado empleando con éxito esta técnica de neuromarketing. Al darse cuenta que el cliente compra más activamente cuando visualiza el temporizador de “cuenta regresiva” en la página o con mensajes de «¡Solo quedan dos en stock!», esta multinacional ha dominado el arte de la «oferta por tiempo limitado» convirtiendo los productos o servicios en imprescindibles, exclusivos y coleccionables.


Intercambio entre Gestión Sociocultural y la Sucursal de Artex – UNIVERSIDAD DE MATANZAS\nIntercambio entre Gestión Sociocultural y la Sucursal de Artex\nPor: Ana Laura Mederos González estudiante de 2do año de Gestión Sociocultural para el Desarrollo\nFotos cortesía de: Arletty González Torres estudiante de 2do año de Gestión Sociocultural para el Desarrollo\nEn la jornada del 12 de septiembre, como parte de una actividad extradocente, los alumnos de primer y segundo años de la carrera Gestión Sociocultural para el Desarrollo, realizaron una visita al Complejo Cultural “Plaza América” situado en Varadero.\nEsta actividad se realizó con el objetivo de demostrar a los estudiantes de nuevo ingreso los modos de actuación de la carrera, los cuales giran entorno a la promoción, la animación, la recreación, entre otros. Por su parte, los de segundo año realizaron aportes significativos en función de cómo gestionar una campaña de promoción de productos culturales cubanos.\nLos jóvenes universitarios tuvieron la oportunidad de interactuar y compartir con la administradora de la sucursal de ARTEX en “Plaza América”, la Licenciada en Economía y Finanzas Niurka Garrote. El encuentro resultó satisfactorio e interesante pues tuvo lugar un debate acerca de la comercialización de los productos que ofrece ARTEX, entre otros temas. Los estudiantes de primer año lograron visualizar los modos de actuación de la carrera de manera satisfactoria.


Los turistas extranjeros crecen un 6,9 % en agosto de 2016 | es por madrid\nLos turistas extranjeros crecen un 6,9 % en agosto de 2016\nEl pasado mes de agosto visitaron la ciudad de Madrid 695.810 turistas, lo que equivale a un aumento interanual del 3,8 %, 2,1 puntos superior al registrado en julio, según la Encuesta de Ocupación Hotelera del Instituto Nacional de Estadística (INE). Crecen los viajeros y también las pernoctaciones, que se situaron en 1.448.439, registrándose en ambos casos las cifras más elevadas para un mes de agosto de toda la serie. Además, ambas subidas se aceleran respecto a julio pasado.\nEl incremento de los viajeros en la capital se debe, básicamente, al turismo procedente de fuera de España, con un ascenso del 6,9 % interanual, mientras que el nacional lo hace solo un 0,4 %.\nDe acuerdo a los datos del INE, en los últimos doce meses el número total de turistas en la metrópoli asciende a 9.050.108, lo que supone un aumento del 3,8 %, una décima por debajo del mes anterior. En el mismo periodo, España ha registrado un crecimiento del 6,9 %, también una décima por debajo de julio.\nAgosto también ha registrado la cifra más alta de pernoctaciones de toda la serie de este mes: 1.448.439, cifra que representa un crecimiento del 6,5 % respecto al mismo mes de 2015, 2,9 puntos por encima de julio.\nEn la ciudad de Madrid las pernoctaciones de los extranjeros suben un 10,3 %, mientras que las de los turistas nacionales experimentan una mejora del 1,2 %.\nEn los últimos doce meses, los viajeros han pernoctado en la ciudad de Madrid 18.176.429 noches, un 4,4 % más que un año antes. Esta variación interanual es dos décimas inferior a la de julio.\nEl empleo en los establecimientos hoteleros aumenta un 7,1 % interanual hasta los 11.147 trabajadores, creciendo en 4,5 puntos la variación del pasado julio. Esta tasa de variación anual es la más elevada desde octubre de 2008.\nEl número de establecimientos abiertos en agosto desciende en 34 con respecto al mismo mes del pasado año; en cambio el número de hoteles se eleva a 4 nuevos y los hostales disminuyen en 38.\nLas plazas hoteleras se amplían en 1173, lo que representa una variación interanual del 1,5 %. La ocupación por habitación sube en 2,3 puntos respecto al mismo periodo de 2015, situándose en el 60,8 %.


En alerta ante el populismo | Noticias El Día de Segovia\nEn alerta ante el populismo\nLas formaciones eurófobas y extremistas acechan y podrían convertirse en la gran amenaza de un proyecto comunitario que vive su mayor crisis existencial\nEn alerta ante el populismo - Foto: Alessandro Garofalo\nEl futuro de la UE tiene dentro de dos semanas su gran examen: las elecciones a la Eurocámara, una cita que llega en plena crisis existencial del bloque por la amenaza del populismo y los extremismos, que se presentan como el gran enemigo del proyecto comunitario.\nLos eurófobos no se estrenarán en el Parlamento de Estrasburgo. Ya consiguieron su primer éxito en los comicios de 2014, cuando los euroescépticos franceses, liderados por Marine Le Pen, y los británicos, encabezados por Nigel Farage, no solo entraron en el Hemiciclo, sino que lo hicieron con tal rotundidad que ambos fueron capaces de formar un grupo propio por separado.\nEn estos cinco años, su auge es considerable. Varios Gobiernos de Estados miembro tienen un partido euroescéptico y la mayoría de los socios de la Unión cuentan con representación de los extremistas en sus respectivos Parlamentos nacionales.\nLas propias autoridades comunitarias no dejan de advertir sobre los «peligros» que puede conllevar un apogeo de estas formaciones. Esta misma semana, el presidente de la Comisión Europea, Jean-Claude Juncker, llamó a «luchar contra populistas y extremistas, no con palabras, sino con hechos».\nLa alerta no es baldía. Los últimos pronósticos lanzados por Bruselas revelan que las tres alianzas consideradas eurófobas podrían sumar unos 200 diputados, una cifra que, en caso de que se unieran, podría convertir a los radicales en el primer grupo de la Cámara.\nSi el bipartidismo ha muerto en España tras las generales del 28 de abril, todo apunta a que sucederá lo mismo en la UE. La gran coalición de populares y socialdemócratas perderán influencia y deberán apoyarse en los liberales para que los europeístas superen a los euroescépticos. Por primera vez, los dos grandes partidos no sumarían el 50 por ciento de de los escaños -se quedarían en un 45 por ciento- y, por tanto, se quedará lejos de la mayoría absoluta de 376 eurodiputados.


Inicio > Recetas > Carnes y aves > Entrecot de Bruneta del Pirineo con patata violeta alimonada\nCon una inmejorable ubicación en el Paseo del Born (Barcelona), el bar Casa Nova apuesta por las tapas y por hacer un guiño al producto y a la cocina tradicional catalana. Sus cantidades, además, son generosas. Como la de este entrecot de Bruneta del Pirineo con puré de patata violeta que, más que una tapa, es un magnífico plato que os dejará bien saciados.\nNota nutricional: Bruneta es la única marca que comercializa carne de la IGP Ternera de los Pirineos Catalanes, considerada como la carne de ternera con mayor calidad de Cataluña. Los pequeños ganaderos que la integran colaboran para mantener la raza autóctona y criar estas terneras en explotaciones no agresivas con el entorno ni con los animales, donde solo se alimentan de pastos ecológicos y piensos de calidad. Como resultado se obtiene una carne muy tierna, bien hidratada, rica en minerales y proteínas, con un bajo contenido graso y, por lo tanto, con un bajo poder calórico. Además, como todas las carnes rojas, es una buena fuente de hierro, siendo un alimento adecuado en casos de anemia por su fácil absorción.


IPC de septiembre fue de 0,0 %. – Radio RDI 88.5 FM\nsábado 19 octubre 2019 / 9:46 am\nIPC de septiembre fue de 0,0 %.\nEl Índice de Precios al Consumidor (IPC) anotó una variación mensual de 0,0 %, de acuerdo con el informe del Instituto Nacional de Estadísticas (INE).\nCon esto, 2,0 % en lo que va del año y un alza a doce meses (con respecto a la base referencial del índice) de 2,1 %.\nSegún el reporte, en el noveno mes del año, siete de las doce divisiones que conforman la canasta del IPC aportaron incidencias positivas en la variación mensual del índice y cinco presentaron incidencias negativas.\nEntre las divisiones con descensos en sus precios destacó transporte (-0,4%), particularmente el aéreo, y equipamiento y mantención del hogar (-0,4%).\nEntre las divisiones que consignaron alzas mensuales en sus precios destacó bebidas alcohólicas y tabaco (1,1%).\nOficializaron decreto que congela los permisos de construcción en Humedal Paicaví de Concepción.\nNómina de la Selección Chilena para la CONMEBOL Copa América Futsal Chile 2019.\nHualpén solicitó liberar acceso acceso a 12 playas de la comuna.


Ahora está usando una dieta aún más complicada desarrollada por la moderna ego speca de la dieta de Nish Joshi. Entre todas las dietas de adelgazamiento, la reducción más rápida de la circunferencia abdominal se observa debido a las propiedades de limpieza. Además de sus propiedades adelgazantes, también mejorarán el funcionamiento general del cuerpo y garantizarán un mayor bienestar. Mi favorito para las cápsulas naturales de adelgazamiento son las tabletas Slimette, cuya fórmula incluye, entre otras cosas, la baya de Acai, el té verde, el garante o los pimientos Cayenne. Las tabletas adelgazantes merecen la pena ajustarse a las expectativas específicas. Además, como puedes ver, las bayas de Goji son mucho más que apenas un agente eficaz de la pérdida del peso y celulitis. También se recomienda consumir tres comidas frías durante el día. He utilizado esta dieta http://dieta-lux.pl/44535 y he perdido 9 kg en 2 meses, tallado el cuerpo bien, la dieta se combina con ejercicios y está arreglado por los entrenadores y dietistas, se pueden lograr buenos resultados en un corto tiempo. Con ThermaCuts podemos contar con efectos a largo plazo sin riesgos para la salud. ¿Alguno de ustedes usó las pastillas y hubo resultados satisfactorios? ¿Por qué las píldoras han llegado a ser tan populares entre las preparaciones que adelgazan? Sin embargo, es importante no comprar tabletas para perder peso de fuentes desconocidas, ya que pueden contener sustancias narcóticas ilegales o huevos de tenia.\nSin embargo, usted debe recordar no volver a los hábitos alimenticios antes de su dieta. Para asegurarnos de que la respuesta es óptima, hemos incluido varias tabletas de pérdida de peso que funcionan en nuestro ranking. Tenemos diferentes necesidades, hábitos y estilos de vida. Otro compuesto utilizado en la producción de suplementos dietéticos es la quitina. También es muy valioso aprender e intercambiar experiencias con otros partidarios de la dieta estructural, que han estado siguiendo las recomendaciones del Dr. Bardadyn durante años con excelentes resultados. Como regla general, las píldoras eficaces de la pérdida del peso también toman el cuidado de su piel. Tal vez no cuando el peso es de dos o tres kilogramos, porque tal estado de cosas no debería ser la razón de los complejos, pero con un mayor exceso de peso seguro. Los extractos de esta especia también contienen a menudo tabletas para la pérdida de peso. También vale la pena abastecerse de existencias. El ranking se basa en las afirmaciones de aquellos que usan suplementos, gracias a lo cual podemos presumir de una gran credibilidad. El CLA tiene un efecto antiaterosclerosis y de protección sobre el aparato circulatorio. La fibra dietética desempeña un papel importante en la purificación de nuestro sistema digestivo de los depósitos intestinales, lo que reduce el porcentaje de nutrientes absorbidos en nuestro cuerpo. Aunque su propiedad más comúnmente utilizada es la purificación de toxinas, su efecto beneficioso sobre el peso corporal y la reducción de grasa corporal no puede ser pasado por alto. La preparación retrasa la digestión y ayuda a quemar el exceso de tejido graso.\nUsando jugo de pomelo puede eliminar las toxinas y depósitos de su cuerpo, y el exceso de grasa puede simplemente ser quemado. Las calorías se queman regularmente, por lo que no hay temor de que se almacenen cantidades adicionales de calorías en forma de grasa. Al atarlo de esta manera, permite su eliminación del cuerpo antes de que sea absorbido. Para los ingredientes, la cantidad y calidad de los extractos contenidos en las cápsulas es muy importante. Otra cuestión que deberíamos comprobar es, por supuesto, la dosis y el precio: aquí primero deberíamos comprobar cuánto necesitamos un paquete. Hoodia Gordonia Plus es un suplemento dirigido principalmente a las personas que quieren hacer frente a un apetito excesivo que interfiere con la pérdida de peso de una vez por todas, porque previene la perseverancia en cualquier dieta. Hoodia Gordonia Plus es un superreservar extremadamente eficaz del apetito. En primer lugar, acelera el metabolismo, ayuda a eliminar la grasa y elimina las toxinas nocivas del cuerpo. Utilizar siempre sólo vapor de secado natural a base de hierbas naturales y, además de las hierbas, un poco de movimiento es realmente la clave para una pérdida de peso rápida y saludable sin yoyó y, por supuesto, la nutrición normal sabia y eficaz.\nPero no es sólo él, entre los fitonutrientes que se encuentran en él, lo que importa aquí. Sin embargo, sabía que si los cambiaba sólo por la duración de mi dieta, lo haría. Sin embargo, esto no significa que no puedan encontrarse en Internet. El propósito de los suplementos de este tipo es acelerar y facilitar todo el proceso de pérdida de peso, no para reemplazarlo. El efecto del té blanco en el cuerpo es muy versátil, así que ¿por qué no disfruta de tal popularidad como negro o verde? Cuando algo sucede, yo no estoy allí", dijo. Si no les damos esto, una cabeza de hydra se secará, y poco después otra. Un organismo inadecuadamente regenerado no funcionará correctamente. Esta dieta dura una semana, también se puede adelgazar 7 kilos aquí, pero ya es una variante más estricta que no se adapta a todos los gustos. Ejercicios ellos mismos


Chatarra en Colombia: un negocio invisible pero rentable - SieteDías.co\nBOGOTÁ. La chatarra se reconoce como una materia prima escasa y a la vez estratégica, con capacidad para ser reciclada un número infinito de veces, sin perder sus propiedades básicas; en Colombia es un negocio bien pago y en crecimiento, sin embargo no es muy conocido.\nLa chatarra se clasifica en metales ferrosos y no ferrosos. Los ferrosos tienen como principal componente el hierro y acero, provienen del desguazamiento de vehículos, máquinas y barcos, estos poseen una gran ventaja, el material en su precio es relativamente bajo y la capacidad que posee al unirse con otros elementos para mejorar sustancialmente sus propiedades, es buena.\nComo lo afirma Gustavo Quiñonez, gerente Comercial de Superbid Colombia, los sectores productores industriales generan chatarra ferrosa, también el sector petrolero, alimentos, construcción, entre otros, al realizar adecuaciones y cambios de planta en la industria que, a su vez serán exportados a países como China y Europa en general.\nEtiquetas relacionadas:Chatarra en Colombia, Destacadas


Hola chic@s, os dejo un nuevo maquillaje. En esta ocasión se trata de un maquillaje para la noche estilo rock. NECESITAMOS: Pigmento azul (NYX) Sombra negra (KIKO) Delineador negro (Catrice) Máscara de pestañas (Hean) Colorete rojo (H&M) Labial mate marrón (Deliplus) COMENZAMOS:Lo primero que haremos será pintarnos todo el párpado móvil con el pigmento azul. En … Sigue leyendo Look rockero\nHola a tod@s, en esta entrada os hablo de la nueva edición limitada de Catrice llamada “Crème Fresh”. Se caracteriza por los tonos pastel con un toque sesentero retro. Bienvenidas a los 60. SOMBRAS EN CREMA CON ACABADO POLVO: Tienen una suave textura que crean un maquillaje sutil. Disponibles en cuatro tonos. COLORETE DEGRADADO: Tiene una suave textura que … Sigue leyendo Nueva Edición Limitada Catrice\n11 enero, 2013 28 julio, 2013 Deja un comentario\nHola chic@s, os dejo una entrada sobre mis perfiladores de ojos y mi opinión. Perfilador de ojos blanco:Es de la marca mercadona, me costó 3 euros creo recordar. No me ha gustado mucho, es muy duro y tengo que apretar bastante para que se marque. En la línea de agua no lo puedo usar porque … Sigue leyendo Perfiladores ojos\n10 enero, 2013 2 enero, 2014 Deja un comentario\nHola a tod@s, ¿qué tal va la semana? Que mañana es viernes ya... Hoy Os dejo mi pedido a maquillalia. Bueno lo primero son unas fotitos para que veais como envía maquillalia los pedidos (por si no habeis pedido nunca). PALETA HEAVEN AND EARTH: Es una paleta de Mua, me ha costado 4,99 euros. Trae … Sigue leyendo Compras enero 2013\nBuenas noches a tod@s, hoy os traigo un nuevo look sencillito. Se trata de ojos ahumados, yo no me lo hago muy oscuro porque creo que no me queda bien, y cada maestrillo tiene su librillo. Jeje. NECESITAMOS: Crema de cara (Yo uso la de almendras de Mercadona). Corrector (Yo uso el de Kryolan). Base … Sigue leyendo Look ahumado\nCompras diciembre 2012\n23 diciembre, 2012 2 enero, 2014 Deja un comentario\nHola chic@s, hoy os traigo un pedido que hize a beautik. Deciros que aún no he probado nada pero me apetecía compartirlo con vosotros. Podeis comprarlo aquí: http://www.beautik.es/12_essence Como veis viene todo super bien envuelto y protegido. EMPEZAMOS: NATVENTURISTA ESSENCE: Se trata de un bálsamo labial. El color que elegi es el 01 outdoor nudes, … Sigue leyendo Compras diciembre 2012


El Trono o La Corona – CRECER EN CONOCIMIENTO\nPublicado porAndersson Sierra 12 enero, 2021 Publicado en AnderssonSierraEtiquetas:Andersson, autor, Blog, CEC, corazón, crecer, edificando, el trono, España, exitosos, Honduras, la corona, Madrid, proceso, propósito, reflexiones, Sierra, Siguatepeque, vida\n— Paréntesis: te recomiendo leer en La Biblia: Josué 1-4, Salmo 51:10, Salmo 32:3-5, Proverbios 4:23 para entender aún mejor el escrito.\nEs realmente sorprendente ver cuan sutil es Dios en gran cantidad de cosas, el nivel de detalle y cuidado que tiene de cada cosa y bien cierto es que todas las cosas obran para el bien de aquellos que lo aman y conforme a su propósito son llamados, cabe destacar que tan importante como amar y ser llamado, es responder con un corazón correcto a ambos. Confiar en el proceso puede resultar muy frustrante y aunque parece que retrocedes, cuando confías en que los pensamientos de Dios y sus formas son mayores que las nuestras, te das cuenta que lo más ilógico para nosotros, en su inmensa sabiduría, es lo más efectivo del mundo. Conocer más que la tierra prometida, al que la dio, es la clave para llegar a conocer no solo tú sueños más profundos. Sino más allá, cosas que jamás te habrías imaginado. Como buen padre, Dios nunca daría algo que no sea beneficioso para sus hijos, pero en nuestra obsesión y sed de control a veces perdemos de vista lo importante, comenzamos a patalear porque reclamamos justicia, nuestra justicia, cuando la verdadera justicia tiene otro significado al que te refieres en ese momento. Basta echar un vistazo al Calvario para darse cuenta de lo que implica. Dar por gracia, no siempre es lo más sexy pero es lo más lindo, ¿Entiendes?\nMuchas veces queremos adelantarnos a los procesos de Dios, queremos correr como quizás a Josué le habría gustado, en la historia de la transición de Egipto a Canaan. Resulta que cuando Él te promete algo, no siempre es necesario que la promesa sea cumplida de inmediato, a veces hacen falta 40 años (figurativamente, eso espero jajaja), para que tu corazón sea procesado y que la bendición no se convierta en otra cosa para la cual no fue diseñada. Lo cierto es que sin Dios no hay Tierra prometida, como siempre digo. Una vez que Dios da la promesa en ocasiones deja un tiempo de espera, en esta historia, fueron tres días. No sé a ti, pero eso a mí me lleva a la numerologia, que traduce ese tiempo en perfeccionamiento del carácter. Perfección es madurez, crecimiento, desarrollo, consagración y preparación. Y eso era lo que Dios venía haciendo después de esos dos meses. Enterrar Egipto y dejarlo de este lado del Jordan no será fácil lo se por experiencia, pero hasta que no lo hagas no estarás capacitado para cruzar ese río, reconocido popularmente por determinar entre la vida y la muerte. Pero es que cuando dejas que sea a la forma de Dios y no a la tuya o cuando yo dejo que sea a su forma, mediante el proceso que Él quiere para mi, cuando escojo y confío en que lo que Él tiene para mi es mejor que lo que yo mismo busco para mi mismo, es que tendré acceso a ese más. Basta echar un vistazo las palabras de Jesús en Mateo 10:39. Dios está interesado en bendecirte incluso más que tú mismo(a). 2 Timoteo 2:12; 1 Pedro 2:20.\n¿Y qué tiene que ver todo esto con el título de este escrito?\n¡Vamos allá! Cuando David comete uno de los más grandes errores en su vida, recuerda algo, algo que ya desde antes de entrar a la corte lo caracterizaba, fue su corazón. La importancia que tenía para Dios y lo que lo diferenciaba de Saúl y posteriormente de Absalón. ¡No quiero ser ninguno de ellos! Quiero mantener el corazón de David, conforme al de Dios, puro y un espíritu recto delante de Él, antes que de cualquier otro. Puesto que al final del día lo que Él ve es lo que no se ve a simple vista. No quiero tampoco que pase como en Salmo 32:3-5, non quiero que mis huesos se sequen por falta de búsqueda de lo importante. ¿Qué tanto harías o dejarías por causa suya? Dejarías el trono por obtener La Corona. Serías como Absalón que dejo que su ambición por la vanidad lo llevará a pelear en contra de su padre o como Saúl que prefirió congraciarse delante de los hombres, antes que delante de Dios. En cada uno de nosotros hay un trocito de cada uno de estos tres. Pero yo elijo La Corona, la de vida eterna, al Señor antes que un título o antes que una relación, antes que Egipto o antes que otra cosa que no sea conocer su corazón y mantenerme cerca de Él. Poder mirarlo a cara descubierta sin sentir la vergüenza que sintieron Adán y Eva en el huerto del Edén. Quizás haya crisis, y no hago vista gorda a la necesidad, creo debemos producir soluciones creativas para ellas, puesto que Jesus se interesa por lo que a ti también. Pueden haber diferentes tipos de crisis para cada tipo de persona, pero Dios tiene cuidado de cada cabello de cada una de ellas. Delante de la corte del Rey elijo entregar mis tronos del yo y mis méritos para tener un corazón conforme al suyo, elijo multiplicar los talentos que Él me ha dado para que produzcan cosas que cambian vidas y transforman naciones. Uno que se da por sus amigos, uno que ama a pesar de saber que será dañado, pero elijo confiar antes que levantar murallas en mi interior. Prefiero que sus pasos derriben mi murallas de Jérico y ser llamado por el nombre que Él me ha dado. Al final del día, ni huestes ni tempestad porque los vientos en mi interior enmudecen cuando Él habla. De Él viene mi socorro y Él es mi pronto auxilio, castillo fuerte y roca mía, de nadie temeré si Él me ha prometido vida, Al final del día elijo que él sea glorificado y que lo conozcan a Él y me jactaré de mi debilidad si sirve para que Él se glorifique.\nCuándo se pierde la riqueza nada se pierde. Cuándo se pierde la salud, algo se pierde. Cuándo se pierde el carácter, todo se pierde.\nGózate en medio de la prueba, no quites las semillas y no cortes las espigas cuando puedes cortar de paso el trigo, las cosas buenas pueden irse en el intento de quitar las malas, las aflicciones al perseverar pueden producir victorias. Alégrate, agradece y confía en sus procesos, pues si lo gestionas bien, te llevarán a obtener La Corona de Vida (Isaías 28:5).\nIsaias 43:19 NTV\nEn medio de la prueba, en medio de la crisis, en medio de la espera, adora y levanta Su Nombre en alto.


Almodóvar en Dale Cine! - Cine\nTaller de Dale Cine por Zoom dictado por Sergio Zadunaisky\nMientras se aguarda con ansias el estreno mundial de “Madres Paralelas”, Dale Cine te invita a repasar y a disfrutar de una de las carreras más intensas y ricas del mundo del cine, analizando lo mejor de Pedro Almodóvar. Comenzamos el martes 05 de octubre a las 20. Módulo de un mes, análisis de 8 largometrajes en 4 clases por Zoom. Actividad arancelada.\nInscripción con descuento hasta el 30 de septiembre\nEl cine del realizador de “Mujeres al Borde de un Ataque de Nervios”, dotado de una vibrante comunicación lúdica, dramática y expresiva, va directo al espectador. Barroco y sensual, narra un universo de emociones que alcanza una fuerte identificación del público con sus historias y personajes. Sus películas, han convertido a la manera de Fellini o Hitchcock, el nombre Almodóvar en una marca registrada. El melodrama, la comedia disparatada, el cine negro, la movida madrileña, la tauromaquia, el deseo, las cuestiones de género e identidad sexual, los amores desgarrados y las pasiones más intensas, conviven en una filmografía magnética que no admite medias tintas.\nPenélope Cruz, Antonio Banderas, Carmen Maura, Julieta Serrano, Victoria Abril, Chus Lampreave, Javier Bardem, Verónica Forqué, son algunos de los nombres de esa gran familia que el manchego supo construir y ensanchar con el tiempo. Entre sus referentes encontramos a cineastas, escritores, escritoras y artistas plásticos como Douglas Sirk, Mondrian, Rainer W. Fassbinder, Andy Warhol, Fritz Lang, Alice Munro, John Cassavetes, Luis Buñuel, Edward Hopper, Brian de Palma.\nTags: Antonio Banderas, Carmen Maura, Madres Paralelas, Pedro Almodóvar, Penélope Cruz, Todo sobre mi Madre


ver paginas sobre el bono en venezuela\nLos programas sociales diseñados en la República Bolivariana de Venezuela han concedido más poder a los habitantes de Venezuela y la opción de tener formación, salud, alimentación y una vivienda digna, entre otras premisas. Así las cosas, las Misiones Bolivarianas están con estas iniciativas que ha impulsado el Ejecutivo de Venezuela. Así las cosas, cabe mencionar las que han posibilitado la inclusión social y económica de mujeres en situación de pobreza y la atención de las madres que se encuentran solas asimismo pobres. También, ver paginas sobre el bono en venezuela otra de las misiones puestas en marcha supone situaciones de calidad de vida destinadas a más de 500.000 hogares.\nLas Misiones Bolivarianas son unas iniciativas sociales que se iniciaron en la República Bolivariana de Venezuela durante el Gobierno chavista para combatir la pobreza, proporcionar educación de los venezolanos, su alfabetización, contribuir al acceso a financiación para hacerse con hogares, generar programas de cultura, de política y de ciencia, proporcionar asistencia médica gratis, etc. ver paginas sobre el bono en venezuela y estos programas se consideran un elemento básico en el Estado Social de Derecho, ya que engloba a ese sector de habitantes de Venezuela que antes se encontraba repudiado o en riesgo de exclusión creando, de esta forma, una renovada realidadsocial, financiera y formativa, y un nuevo orden pedagógico y de ideas.\nLas Misiones Bolivarianas son unos programas fundamentales para alentar a la incorporación del pueblo venezolano al crecimiento de los pueblos y del país. Con estas misiones se busca fortalecer una democracia participativa que se construya debido al trabajo conjunto del Gobierno revolucionario y el pueblo. Por este motivo, ver paginas sobre el bono en venezuela y estas misiones han cambiado completamente el mapa social de la República Bolivariana de Venezuela y han proporcionado fundamentales hitos para la población, como la escolarización de millones de personas, el hecho de proporcionar seguridad alimentaria, el acceso a la salud también de millones de habitantes de Venezuela y el desarrollo de una reforma en la agricultura.


Consejos para mejorar la conexión al utilizar Zoom y evitar interferencias - El Comercio\nLa plataforma Zoom se ha vuelto una de las más usadas para transmitir en vivo\nLa plataforma Zoom se ha vuelto una de las más usadas para transmitir en vivo. Foto: Captura\nGaloget Latorre, experto en informática y ciberseguridad, recomienda desconectar el video si se está compartiendo material a nivel de pantalla. La cámara es lo que más ancho de banda consume. En ese sentido es mejor que, si una vez iniciada la reunión, se pueda apagar la cámara y hacer solo con audio.\nLa velocidad de Zoom depende también de cuántas personas participen en la reunión virtual. Mientras más participantes, mayor ocupación de banda.\nOtro consejo es cerrar aplicaciones que suelen consumir datos cuando se esté en una videoconferencia. Se requiere que los demás usuarios que estén conectados a la reunión virtual no utilicen el ancho de banda en aplicaciones de alta demanda de datos como YouTube o Netflix.\nAdemás, hay que considerar el horario en que queremos realizar nuestra videoconferencia. La hora ideal para conectarse por Zoom es al caer la tarde o muy temprano en la mañana.\nLa plataforma permite además configuración personalizada para ahorrar ancho de banda. En el menú de configuración de Zoom se puede escoger los parámetros de video, audio y seguridad a utilizar.\nAl compartir la pantalla, se logra personalizar la calidad de video que se reciba. Hay que considerar que, a menor calidad, más velocidad, sobre todo cuando hay muchos participantes y tenemos menos ancho de banda para poder realizar la conexión.\nOtro ‘truco’ que funciona es acercar más el equipo o dispositivo móvil al enrutador WiFi. Si su conexión es corporativa, puede desactivar la opción HD. También desconecte su VPN corporativo si no es necesario para la reunión.\nPara tener una mejor videollamada con Zoom hay que, sobre todo, tener una conexión a Internet estable, rápida y sin latencia. Las conexiones por cable siempre serán mejores que las de WiFi: son más rápidas, más estables y con mucha menos latencia.\nOptimizar la velocidad de plataformas como Zoom es importante porque cuando se utiliza streaming, no hay garantía de que la información llegue dentro de un tiempo determinado ni que los datos lleguen completos, como sí ocurre con los correos electrónicos. Por eso, tienen lugar los pixelamientos y cortes.\nCon Zoom se busca finalmente una conexión oportuna y un audio de buena calidad, más que la imagen nítida de una persona.


Ojalá que la tierra sí les bese los pasos\nMundo Maya.- Mientras tú andas todo estresado porque ya casi acaba el año y no hiciste nada productivo ni pudiste salvar el semestre, el próximo Tlatoani de esta República Amorosa, Andrés Manuel López Obrador se fue a dar un rol a Palenque, Chiapas, para cargarse de buenas vibras, y hasta se llevó al cantautor cubano y poeta mayor de los chairos, Silvio Rodríguez.\nEn un video que compartió en sus redes sociales, Obrador se muestra muy contento y dice que anda con sus valedores, Silvio Rodríguez, y el presidente de la comunidad autónoma de Cantabria, Miguel Ángel Revilla.\nA mitad del video, Silvio Rodríguez saca su guitarra, entona “Te doy una canción”, y los chairos casi se mojan de la emoción. Nah, es mentira; bueno, sí, los chairos se mojaron de la emoción, pero Silvio no cantó nada, pues AMLO ni lo dejó hablar. Saquen el pozol mientras ven el video:\nCon este video que, según fuentes chairas, es el mejor crossover de la historia, podemos sacar dos conclusiones. Primera: Silvio Rodríguez, ahora sí, ya dio el abuelazo, además se ve que la Revolución Cubana lo ha hecho subir unos cuantos kilitos demás.\nSegundo: todo parece indicar qu el próximo sábado Silvio Rodríguez cantará en la toma de protesta de AMLO, tal como lo hizo hace doce años cuando AMLO se declaró presidente legítimo. Y todos los amlovers están así:\nLuiVer otros 2050 artículos\nCompartir AMLO ya se fue a Palenque a cargar energía y hasta se llevó a Silvio


Villa en Xabia Piscina privada Jardines BBQ WIFI TV por cable 10 minutos en coche a la playa - Jávea\nVilla en Xabia Piscina privada Jardines BBQ WIFI TV por cable 10 minutos en coche a la playa\nJávea, Comunidad Valenciana, EspañaA 5,3 km del centro de Jávea\nVilla Trencall Independiente 3 dormitorios piscina privada, entorno tranquilo, cerca de Sandy Beach tiendas y restaurantes\nJosé Mª C.España\nEs una propiedad muy comoda, espaciosa y agradable para pasar unos fabulosos días de vacaciones en pareja o familia.\nTe sientes como en tu propia casa, paz, tranquilidad hacen que el relax sea absoluto.\nJose Hi, Thank you so much for your fabulous review and I am so pleased you enjoyed yourselves in our home. We do try very hard to make it as relaxing and home from home as much as possible and hope to see you again.\nJose Hola, muchas gracias por su fabulosa reseña y estoy muy contento de que hayan disfrutado en nuestra casa. Hacemos todo lo posible para que sea lo más relajante y hogareño posible y esperamos volver a verte.\nAproximadamente 10 a 15 minutos en coche son una serie de playas y bahías. Hay una pequeña playa de piedras directamente en frente de algunos bares y restaurantes interesantes en el antiguo puerto. La playa principal se encuentra un camino corto hacia el sur del puerto y es más atractivo, con una amplia franja de arena dorada y un montón de bares y restaurantes que recorren la longitud de la bahía.\nAlquiler de coches es esencial. Los aeropuertos de Valencia y Alicante están a igual distancia de Jávea ya unos 100 kilómetros de distancia.\nJavea se encuentra a medio camino entre los aeropuertos internacionales de Alicante y Valencia poco más de una hora de distancia. Dentro de un corto trayecto en coche de Javea hay muchos pueblos con encanto vale la pena visitar, así como los complejos más grandes, donde se puede disfrutar de los parques temáticos de Terra Mítica, Aqualandia y parques de safari de Vergel y Aitana.\nTrencall es un muy tipo después de que parte de Jávea (Xàbia) en la península de Cabo de La Nao. Hay un restaurante en cada extremo de la carretera dentro de unos pocos minutos a pie. Servicios tales como supermercados, tenis, golf, mini golf, bolos y muchos deportes acuáticos se encuentran a una distancia corta. Javea tiene cientos de restaurantes y bares para todos los gustos y bolsillos. Hay pequeñas bahías, un puerto pesquero de trabajo, un lujoso puerto deportivo y una hermosa playa de arena dorada con bares y restaurantes junto al agua que recorren la longitud de la bahía. Además, para los que tienen la vida nocturna en cuenta que hay varias discotecas abiertas en los meses de verano. También hay excelentes instalaciones para el deporte: golf, tenis, karting, windsurf, buceo, jet-ski, surf-embarque y paseos a caballo. Javea tiene dos fiestas cada año- la primera en junio en Jávea y la segunda en septiembre en el puerto. Ambos incluyen coloridos desfiles, bailes, encierros y fuegos artificiales. Terra Mítica y Aqualandia se encuentran cerca.\nOtras Actividades: Bowling Green, Tiro, Cine, Go-Karting, Trampolining\nGolf: Javea cuenta con un hermoso campo de golf de 9 hoyos en el Club De Golf en la carretera de Benitachell, y un golf de dieciocho hoyos de La Sella cerca de Pedreguer.\nEn la zona del puerto hay una iglesia moderna interesante, un lujoso puerto deportivo y un espléndido puerto pesquero de trabajo que atrae a los visitantes y residentes sobre todo cuando los barcos de pesca están aterrizando sus capturas. Javea tiene una pintoresca ciudad en una colina, que es el asentamiento medieval originales. Cuenta con una iglesia fortificada, un mercado interior de piedra construida y calles estrechas con casas típicamente españolas. Por encima, se levanta la imponente Sierra del Montgó. También hay excelentes instalaciones para el deporte: golf, tenis, karting, windsurf, buceo, jet-esquí y paseos a caballo. Javea tiene dos fiestas cada año- la primera en junio en Jávea y la segunda en septiembre en el puerto. Ambos incluyen coloridas procesiones, bailes, corridas de toros


Campaña para lavarse las manos en el hospital de Utrera\nEl centro hospitalario de alta resolución (CHAR) de Utrera está empeñado en que el personal se lave las manos y para ello acaba de editar un cartel, ganador de un concurso en el que participaron los trabajadores, para motivarlos.\nel 01 jun 2010 / 18:06 h.\nBajo el lema Los cinco momentos para la higiene de manos, el objetivo de este certamen es incrementar dicha acción entre sus profesionales y concienciarlos sobre la importancia que tiene un hecho tan simple y cotidiano en la prevención de enfermedades, tales como las infecciones respiratorias, los procesos diarreicos o los postoperatorios, para evitar su contagio dentro del centro hospitalario.\nDe esta forma, el CHAR organizó el pasado mes de mayo este concurso, en el que podían participar todos sus profesionales, para así desarrollar una de las líneas estratégicas de seguridad en los pacientes, algo impulsado desde la Consejería de Salud, coincidiendo con el Día Mundial del Lavado de Manos.\nEn el concurso se presentaron 14 carteles, todos ellos valorados por un jurado de medio centenar de personas. Los participantes estuvieron expuestos en la entrada principal del hospital durante todo el pasado mes de mayo para su difusión y elección del ganador, galardón que finalmente se llevó Patricia Oñate Gil, auxiliar de enfermería.\nEl CHAR, dependiente de la empresa pública Bajo Guadalquivir, se encuentra en la fase final del procedimiento oficial para la obtención del Distintivo Manos Seguras, otorgado por la Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía. En este marco y para fomentar la prevención de infecciones nosocomiales a través del lavado de manos, se convocó este concurso, que ayudará a afianzar las medidas intrahospitalarias en marcha.


Carillas dentales FirstFit: Tu sonrisa nueva en sólo dos díasCarillas dentales FirstFit: Este verano tu sonrisa nueva en sólo dos días\nPosted at 07:36h in Carillas, Estética Dental, Noticias\tby\tNovodent Dentistas 0 Comments\nSi no estás cómodo con tu sonrisa o sientes que tus dientes podrían mejorar, las carillas de cerámica FirstFit son una solución rápida, asequible y predecible que te permitirá sonreír con tu mejor sonrisa.\nFirstFit es el procedimiento dental más innovador disponible en la actualidad. Gracias a esta tecnología digital los pacientes pueden tener una sonrisa completamente nueva en tan solo dos citas.\nLas carillas son carcasas cosméticas mínimamente invasivas hechas con un material cerámico de alta resistencia que se unen al frente de los dientes.\nPasa menos tiempo en el dentista: Dos citas\nResultados predecibles: hechas a medida y fabricadas con tecnología digital con la máxima precisión.\nPor qué elegir FirstFit\nAl utilizar la última tecnología digital y el software de diseño de sonrisas, tus dientes se prepararán a través de guías que permitirán una preparación mínimamente invasiva para preservar más su estructura dental sana.\nAl minimizar la perforación de la preparación la tecnología FirstFit reduce drásticamente las visitas.\nLas carillas de cerámica totalmente hechas a medida se hacen utilizando tecnología asistida por ordenador que garantiza la calidad, el ajuste, la función y una estética impecable que cumple con las expectativas de cada paciente.\nFirstFit puede mejorar los siguientes problemas con tus dientes\nLas carillas corrigen las manchas dentales existentes causadas por alimentos, bebidas, fumar, medicamentos o incluso el envejecimiento normal.\nLas carillas están disponibles en numerosos tonos, desde el blanco más natural hasta el más brillante de Hollywood.\nSon resistentes a las manchas, eliminando cualquier problema futuro de tinción o decoloración.\nLos dientes desgastados por un hábito de esmerilado o pueden no tener la forma o el tamaño con los que desea comenzar. Las carillas pueden moldearse y dimensionarse para crear la sonrisa más favorecedora.\nAlineación y espacio\nLas carillas pueden cerrar pequeños huecos entre los dientes o hacer pequeñas correcciones en la alineación.\nPide tu cita ya y empieza a disfrutar de tu nueva Sonrisa!\nTeléfono 966 37 37 20\nMóvil 699 56 10 50\nAvenida del Conde de Lumiares, 15 Alicante\ncarillas cerámica, carillas dientes, carillas firstfit, estetica dental


Rumor: ¿Robert Pattinson estaba con Kristen el día del accidente?\nTema: Rumor: ¿Robert Pattinson estaba con Kristen el día del accidente? Lun 24 Oct 2011, 10:15\n¿Será cierto que Rob Pattinson ayudó a su novia Kristen Stewart el día que ella se lastimó el pie? Por lo menos eso dijo una actriz que trabaja como extra en la movie "Snow White and the Hunstman" (Blancanieves y el cazador):\n"Yo soy una extra de SWATH, aldeana, una pequeña parte... Robert Pattinson ha estado en nuestro set exactamente 3 veces la semana pasada. Él la recogió el otro día cuando ella se lastimó el pie. A ella también le dolía la muñeca la semana anterior".\n"Él estaba extremadamente preocupado por su seguridad... Su novio la mira constantemente".\nNota de ElLeónyLaOveja: esta información no está confirmada, sólo es un rumor, pero tampoco recuerdo que Robert haya estado en Londres el día que se accidentó Kristen


“Por fin el fútbol femenino ha conseguido llenar estadios” – Coreti\nHome Coreti “Por fin el fútbol femenino ha conseguido llenar estadios”\nBy Patricia Coreti junio 16, 2022\nTras las notas alcanzadas en su último curso de Bachillerato y después de duros días de estudio y tensión para pasar las pruebas de EBAU, la tradicionalmente conocida como Selectividad, Aida Dopazo Fernández se prepara para su futuro próximo, la Universidad. Quiere estudiar Fisioterapia, lo tiene claro, y lo hará si puede en la Universidad de A Coruña.\nPero además de una gran estudiante, responsable y aplicada, su pasión por el fútbol no la abandona. Es portera titular del Club Viaxes Amarelle FSF de fútbol sala, que en los últimos tiempos milita en 1º División Gallega y ha conseguido grandes éxitos en los últimos tiempos con los que darse a conocer y posicionarse a la altura de equipos como el Burela FS o Club Deportivo Futsi Atlético Navalcarnero.\nPienso que el fútbol me gusta desde siempre. En los cumpleaños de mi hermano o de mis amigos siempre jugaba con ellos, ya que me encantaba. Sin embargo, no fue hasta los 10 años que empecé a jugar al fútbol en equipos federados.\nEn tus comienzos, ¿tenías claro que querías ser portera?\nCuando empecé en mi primer equipo, no tenía muy claro de que jugar, aunque me gustaba la idea de ser defensa o centrocampista, pero una vez allí nos encontramos que el equipo no tenía portera así que decidí ponerme bajo los tres palos. Ahí encontré mi vocación.\n¿Siempre juegas de guardameta o también lo haces en otras posiciones?\nDesde que decidí ser portera nunca he jugado en otra posición, ya que es en la que más a gusto me encuentro.\n¿Qué te aporta este deporte? ¿Practicas otros?\nEl fútbol me aporta una vía de escape y felicidad, ya que es mi forma de desahogarme, y a la vez de mantenerme en forma. Actualmente solo hago fútbol sala ya que al haber estado haciendo el último curso de Bachillerato y viajar varios fines de semana por Galicia para jugar no me hacía disponer de demasiado tiempo.\n¿Qué supone para ti jugar en uno de los más importantes equipos de la provincia?\nLa verdad que cuando me dijeron que iba a jugar en el filial de mi equipo me hizo mucha ilusión porque significaba que tenía nivel suficiente como para estar ahí y que el club contaba conmigo.\nPor fin el fútbol femenino comienza a ser valorado y tenido en cuenta por la gente y también los medios de comunicación, ¿a qué crees que se debe?\nPienso que es debido a que la gente se ha movilizado para darle la visibilidad que se le tiene que dar a la mujer y gracias a ello se ha conseguido que las mujeres puedan estar en cualquier ámbito sin ser vistas como subordinadas. Por ello, han comenzado a jugar mujeres que nos han abierto el camino a las más jóvenes.\n¿Por qué consideras que hasta ahora no era así?\nHasta ahora vivíamos en un patriarcado y en una sociedad muy machista por lo que a las mujeres solo se las veía con utilidad para cuidar niños y hacer las labores de casa. Por tanto, que una mujer quisiese jugar al fútbol, que es el deporte rey, era visto como algo muy extraño y no era aceptado.\nComo mujeres luchamos cada día por lograr la igualdad real de género. ¿Piensas que aún queda mucho por hacer para lograr la igualdad en el fútbol?\nSin duda alguna sí. Aún no se ha logrado ni la mitad de lo que tiene que alcanzarse para llegar a igualarnos con el fútbol masculino, aunque sí que es cierto que se ha avanzado mucho. El fútbol femenino ha conseguido llenar estadios, y se ha conseguido también que jugadoras profesionales puedan vivir de esto, algo que antes era impensable. Sin embargo, aún no se ha conseguido que la Reina asista a la final del torneo de la Reina, como hace por ejemplo el Rey en la competición masculina.\nAhora que irás a la Universidad, ¿te planteas dejarlo? ¿cambiar de Club quizá?\nSinceramente no lo sé, aun no tengo nada decidido ya que no sé dónde acabaré estudiando. Una vez esté matriculada en una Universidad decidiré si seguir en el Amarelle, cambiar de equipo o dejarlo.\nFuente: Aida Dopazo Fernández - Fotos: remitidas por Aida Dopazo Fernández\nCon el proyecto ELLOS TAMBIÉN SON FAMILIA queremos dar visibilidad a personas que forman parte de la vida de nuestros trabajadores y que tienen historias interesantes y únicas que contar. Queremos mostrarlas poniendo todo el foco en ellas, por ello sin desvelar de quien son familia.


“Queremos consolidar un grupo norte que cierre el mapa” - El Global\nInicio Hemeroteca “Queremos consolidar un grupo norte que cierre el mapa”\nÁngela de Rueda Madrid | viernes, 22 de abril de 2016 h |\nEl grupo cooperativo Novaltia acaba de presentar resultados. En 2015 facturó más de 300 millones de euros y aumentó sus beneficios un 8 por ciento. El director general de la entidad valora para EG sus estrategias y expectativas.\nPregunta. Después de los buenos resultados el futuro se presenta…\nRespuesta. Lo afrontamos con ilusión y confianza. Continuaremos con la línea que nos ha dado éxito este año, como la consolidación de sinergias dentro del grupo Unnefar, que es una de las claves del éxito de este año. Crear nuevas herramientas y nuevos servicios e incrementar el éxito de Farmapremium, nuestro servicio estrella\nP. ¿Cómo se articula la apuesta por la asistencialidad?\nR. Cada vez se tiende a una farmacia más asistencial. Desde Novaltia y Unnefar tenemos los servicios asociados a la marca Cruzfarma. Vamos a potenciarla y a ayudar a las boticas a prestar servicios que, seguramente, no podrían ofrecer de manera individual.\nP. España es una rara avis respecto a Europa, ¿mantiene el sector esa tendencia a la agrupación?\nR. Llevábamos muchos años diciendo que el modelo español no era sostenible, había que ir hacia una integración y ésta se produjo, esa es la tendencia.\nP. En esta época de cambios, ¿cómo se dibuja el mapa de la distribución?\nR. Lo que estamos haciendo es incrementar las sinergias y colaboraciones con otros mayoristas que son ortodoxos, como nosotros, para consolidar un grupo norte que cierre el mapa. El punto clave es que defienda el modelo mediterráneo de farmacia y distribución cooperativa solidaria, que piensen como nosotros.\nP. Entonces ¿qué expectativas de expansión tiene Novaltia?\nR. Llegamos al 10 por ciento con Unnefar pero con colaboraciones, sinergias e integraciones con otras cooperativas alcanzaremos el 15 ó 20 por ciento.\nP. ¿Cómo valora los movimientos de integración que se están gestando?\nR. Esperamos y confiamos que salga adelante. Es un modelo parecido al nuestro pero a gran escala, con 11 empresas, que va a consolidar un gran grupo cooperativo en el sur.\nP. ¿Qué dificultades prevé el sector?\nR. La incertidumbre política, nadie sabe qué va a pasar. Y el mayor problema para los almacenes, como en cualquier sector, es no tener un marco legislativo estable a 3 ó 4 años. Esto nos obliga a ir reaccionando según cambia la ley. Y condiciona al ofrecer servicios comunes y en las relaciones con la industria.


Liceo Manuel de Salas elimina las notas y alarga 15 minutos los recreos | Eduglobal\nLiceo Manuel de Salas elimina las notas y alarga 15 minutos los recreos\nMedida se instauró en primero y segundo básico y busca extenderse hasta cuarto básico. Niños ahora son evaluados a través de una escala de logros. Por Paulina Sepúlveda en La Tercera Los padres saben qué rendimiento tiene su hijo si su promedio es cuatro o seis. La escala de notas de uno a siete, con la que se evalúa en el ámbito académico, es conocida por los adultos. Pero ¿qué ocurre con los niños? Para aquel que inicia primero básico es un lenguaje desconocido. El paso de las evaluaciones de kínder al sistema de uno a siete los confunde. Estudios muestran que más que entusiasmarlos en su proceso de aprendizaje, logran todo lo contrario. Es por eso que el Liceo Experimental Manuel de Salas (LMS) eliminará las notas como medio de evaluación en la enseñanza básica inicial (primero básico). El nuevo sistema es cualitativo y se enfoca en lo que el estudiante logró, lo que está por lograr y lo que no ha logrado. Utiliza rúbricas, registro de observaciones y listas de cotejo, para hacer el paso de la educación parvularia a la básica más enriquecedor. María Correa, encargada del Proyecto de Primero Básico y de la Unidad Técnico Pedagógica del LMS, dice que responde a un nuevo diseño del proyecto educativo institucional, que se orienta a la innovación educativa. El sistema se basa en niveles de logro. El nivel máximo es el “totalmente logrado”, cuando los alumnos sobresalen en su desempeño, luego viene “logrado”, cuando alcanzan los objetivos, le sigue “medianamente logrado”, es decir, obtienen de manera parcial el aprendizaje, y “por lograr” cuando necesitan reforzar. “No se categoriza a los niños y se les da una retroalimentación a ellos y a los padres para que sepan qué están aprendiendo sus hijos”, dice Correa. Macarena Silva, investigadora del Centro de Investigación Avanzada en Educación de la U. de Chile (Ciae), dice que los niños muchas veces no entienden, a tan temprana edad, qué es, por ejemplo, sacarse un cinco. “Tienen que responder pruebas con lápiz y papel y les ponen notas donde unas se suponen son buenas y malas, y ellos no entienden” El piloto comenzó en 2017 y hoy dos niveles tienen el sistema, primero y segundo básico. Correa señala que quieren implementarlo hasta cuarto básico, “pero sería un cambio de calificación gradual, no abrupto”. En los alumnos de segundo básico, agrega, ya se notan cambios. “Los niños vienen contentos, no están presionados, tampoco se los encasilla en una nota o desempeño y no tienen calendario de evaluaciones”. La nota, además limita el desarrollo de los talentos, dice Ruth Arce, directora de Pedagogía Media de la U. Diego Portales. “Si a un alumno le va muy bien en matemática, se asume que es bueno para matemática y los otros ramos se transforman en lo que ‘no son buenos’, todos esos talentos y capacidad de aprender se ve limitada, porque estás colocando nota como el premio”.\nEvaluar con otro método, agrega Arce, logra poner foco en el aprendizaje y en el desarrollo de los alumnos. “Los niños pequeños aprenden de una perspectiva distinta a los grandes”. Carla Föster, académica de la Facultad de Educación de la U. Católica, indica que la principal presión de las notas viene desde los padres, que evalúan cuánto aprenden sus hijos a través de ellas. “Hablar de logro intermedio no les dice nada a los papás, pero decirle que se sacó un cinco los sitúa en un rango de aprendizaje aunque no sea real”. Para los padres implica un cambio y mirar el desempeño de sus hijos orientados al aprendizaje y valorar los procesos que hay entremedio, señala Silva. “El papá va a tener que preguntarles a sus hijos ‘qué aprendiste en vez de qué nota te sacaste’”, dice Arce. El proyecto también incluye alargar 15 minutos los recreos. “En kínder juegan mucho más y tienen recreos que pueden durar media hora o más, por eso en primero tienen dos recreos de 30 minutos”, explica Correa. Por Paulina Sepúlveda en La Tercera


La mujer trabajadora en Asia Central 2: El feminismo contra las trabajadoras • Communia\nCommunia • Actualidad • Asia • La mujer trabajadora en Asia Central 2: El feminismo contra las trabajadoras\nLa implosión de la URSS stalinista y las nuevas ideologías de estado\nNacionalismo y «desarrollo sostenible»\nEl feminismo como nueva herramienta de la ideología de estado en asociación con ONGs y agencias internacionales\nEl «milagro» del avance hacia la «igualdad de género»\nLos programas feministas de «desarrollo» en Asia Central\nLee la entrega anterior de esta serie: La mujer trabajadora en Asia Central 1: La Revolución rusa y la emancipación de la mujer, 23/4/2022\nCeremonias fúnebres de Islam Karimov, jefe del partido-estado uzbeko dentro del PCUS que declaró su independencia en 1991 y gobernó hasta su muerte en 2016.\nA partir de 1989 la URSS stalinista es prácticamente inviable. Las huelgas y luchas de trabajadores, así como su resistencia pasiva, dejan claro a las burocracias regionales que el gigantesco aparato del Partido-Estado stalinista no tiene capacidad para desviar y absorber la crisis en marcha. Su respuesta será crear nacionalismos de nuevo cuño para intentar ponerse a la cabeza de las fuerzas demoledoras y derivarlas hacia la defensa de un nuevo capital nacional.\nEs esta misma lucha proletaria, dentro y fuera del país, la que ha desorganizado uno por uno todo el funcionamiento de los distintos Partidos-Estado, a través de la resistencia pasiva, las huelgas y la insurrección. Lentamente pero con seguridad, los proletarios fermentaron la desintegración del bloque ruso.\nLa lucha de clases generó progresivamente temblores telúricos de creciente intensidad cuyo epicentro se acercó sin cesar al Kremlin. La lenta desintegración del bloque oriental afectó entonces directamente a los países vecinos y ahora corroe los vínculos con los países absorbidos a principios de la Segunda Guerra Mundial (los Estados Bálticos) o incluso en el momento de la formación de la URSS, como Georgia, desangrada por el georgiano Stalin, o Armenia.\nNos encontramos aparentemente en la situación nacional anterior a la Primera Guerra Mundial. Sin embargo, y la diferencia es significativa, las soluciones y propuestas de autodeterminación nacional que se presentan a la clase obrera son aún más frágiles de lo que eran en ese momento. Aunque esta independencia apenas está formulada, y el bloque ruso aún no ha estallado (y múltiples fuerzas centrípetas se oponen en el Partido-Estado, el Ejército y la Iglesia), el apetito ferozmente capitalista de las fracciones nacionalistas ya se está haciendo sentir.\nViejas naciones, nuevas luchas, vieja cantinela, 1990\nMenos de un año después de publicarse el artículo citado, la implosión del aparato político central de la URSS stalinista dio paso a una rápida sucesión de declaraciones de independencia.\nLas clases dirigentes de Asia Central en bloque, descubrieron una súbita vocación independentista. No pasaba ni una semana desde el desmoronamiento final del PCUS cuando Kazajistán, Uzbekistán, Kirguistán y Tayikistán se declararon estados independientes.\nLas burocracias regionales centroasiáticas se enrocaban en un nacionalismo de nuevo cuño para evitar que el colapso del sistema stalinista les hiciera seguir el camino de las instituciones centrales o, aún peor, abriera un periodo de huelgas y luchas abiertas de los trabajadores. El movimiento exigía, eso sí, un cambio en las ideologías de estado que, por otro lado, estaba dándose ya a toda velocidad en toda la clase dirigente entrelazada en el viejo PCUS a lo largo del inmenso territorio «soviético».\nLa implosión del Partido-Estado no provocó el terror de sus secuaces, sino su carrera jubilosa hacia refugios no menos siniestros: demócratas, fascistas y nacionalistas, con un afán de cada cual a lo suyo, mezclado con racismo y xenofobia, he aquí viene el vivero donde vuelve a florecer el estiércol stalinista. A la cabeza de los milicianos transcaucásicos, dentro de Pamiat o en los alrededores de Eltsin, se encuentra el mismo molde de inhumanidad y mentiras.\n[Golpe de estado en] Rusia, agosto 1991\nLee también: La implosión de la URSS stalinista, 9/12/2021\nCelebraciones oficiales del «Día de la gratitud» en Kazajistán. Esta fiesta, instaurada por Nursultan Nazarbayev en 2016 fue creada «para que las personas de diferentes grupos étnicos que viven en Kazajistán se regocijen y celebren su coexistencia como una sola nación».\nTampoco era tan fácil construir un nacionalismo ad hoc exclusivamente sobre bases étnicas en regiones en la que buena parte de los técnicos y trabajadores cualificados venían de otras partes de la extinta URSS y en la que en prácticamente cada país existen minorías lingüísticas y religiosas de los demás. Exacerbar conflictos identidades lingüístico-religiosas hubiera creado el tipo de tensiones que la clase dirigente quería evitar a toda costa con sus vecinos.\nPor eso, con diferencias locales, la dominante de los nuevos nacionalismos fue una mezcla de exaltación de la capacidad constructora del capital nacional y una mítica historicista que sacaba el mínimo denominador común del ya remoto pasado pre-capitalista anterior a la revolución de 1917: «valores familiares» al gusto de una burocracia clánica y rescate y «protagonismo moral» de la estructura clerical más conservadora dentro del aparato ideológico del estado.\nMientras, liberadas de la tutela del Partido-Estado, las burocracias emprendieron entonces su «modernización» y la del estado como una misma cosa: los clanes político-familiares de los partidos-estado regionales, sin abandonar el férreo control político, repartieron entre sus segundas filas la propiedad y la gestión de viejas y nuevas empresas. Todas ellas ahora con capital compartido con fondos de EEUU, China, Rusia, Turquía o la UE.\nDe ese modo, con la inserción como países semicoloniales en el circuito global de capitales y mercancías no sólo llegaron nuevas tecnologías e infraestructuras descomunales, también las agencias internacionales de desarrollo como el PNUD (parte de la ONU) y las grandes ONGs anglosajonas.\nSin preocuparse demasiado por las contradicciones y sin olvidar nunca dónde están sus intereses, las clases dirigentes de Asia Central se abrieron entonces a las ideologías asociadas a los «objetivos de desarrollo sostenible» -y sus fondos asociados- como parte de sus esfuerzos para representarse como «un socio moderno y en desarrollo» capaz de guardar la etiqueta ideológica de los organismos internacionales.\nPrimer «Diálogo de liderazgos femeninos en Asia Central», organizado por el PNUD en 2020. La misma imagen deja ya clara la continuidad incluso estética y familiar con la sección femenina de la burocracia del partido-estado stalinista\nTanto el PNUD como las ONGs anglosajonas de derechos humanos y derechos de las mujeres, constataron pronto que la combinación de «modernización» -aumento de la productividad en términos de ganancia del capital- y nacionalismo con mitos precapitalistas y protagonismo clerical, estaba transformando regionalmente la división sexual del trabajo. En 2005 el retroceso era evidente en indicadores básicos como la escolarización de las niñas de clase trabajadora y campesina.\n«Una de las cosas que sucedieron después de que Uzbekistán se independizó es el redescubrimiento y la reconstrucción del nacionalismo uzbeko», dice Alison Gill, quien investiga Uzbekistán para Human Rights Watch, con sede en Nueva York. «Pero, desafortunadamente, una de las consecuencias negativas de eso ha sido que el gobierno, al continuar con su política de revivir el nacionalismo uzbeko y la identidad uzbeka, ha vuelto a algunas ideas anticuadas o tradicionales sobre las mujeres, y alentó los estereotipos de género tradicionales».\nJunto con el fortalecimiento de esos estereotipos, cada vez más niñas abandonan la escuela secundaria, según el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD). El PNUD concluyó en su informe de 2005 que es probable que Turkmenistán, Kirguistán y Kazajstán mantengan la igualdad de género en la educación primaria y secundaria para 2015. Pero Tayikistán y Uzbekistán no podrán eliminar la disparidad de género entre niñas y niños en las escuelas, afirma el informe.\nMientras tanto, muchas familias de Asia Central tienen fuertes roles de género prescritos. Las mujeres son serviles y, a menudo, son víctimas de la violencia y el abuso por parte de sus maridos y suegros.\nA partir de ahí, países como Kazajistán se convierten en «alumnos aventajados» y los indicadores «despegan»... hasta llegar al panorama actual.\nKazajstán está progresando hacia la igualdad de género de acuerdo con los indicadores internacionales utilizados para medir el progreso y comparar los resultados entre los estados miembros de la ONU. Kazajstán ocupa el puesto 50 entre 189 países según el Informe sobre Desarrollo Humano , lo que coloca al país en una categoría muy alta de desarrollo humano.\nTambién ocupa un lugar alto en general en indicadores clave de género y desarrollo, con un índice de desarrollo de género (GDI) de 0,795 para mujeres en comparación con 0,790 para hombres, lo que indica un alto nivel de igualdad entre mujeres y hombres (GDI acumulativo de 1,006).\nAdemás, en los últimos años, Kazajstán ha reducido constantemente el valor de su índice de desigualdad de género de 0,405 en 2000 a 0,197 en 2017, lo que lo sitúa por debajo de la puntuación media de los países de Europa y Asia Central (0,279).\nEl Índice Global de Brecha de Género (GGGI), diseñado por el Foro Económico Mundial, es otra comparación entre países de la igualdad de género, que evalúa las siguientes categorías clave: participación y oportunidad económica, logro educativo, salud y supervivencia, y empoderamiento político. En 2020, Kazajstán recibió una puntuación de 0,710, lo que lo sitúa en el puesto 72 de 153 países.\nAgenda de igualdad de género en Kazajistán, PNUD (ONU)\nJanaozen, abril de 2022. Trabajadora de ambulacias lee reivindicaciones de huelga.\nConocemos la situación de los trabajadores en Kazajistán a través de sus luchas y reivindicaciones, sabemos lo que esta «joya» de la «igualdad de género» reserva para los trabajadores de ambos sexos. Y por lo mismo conocemos la permanente división de espacios entre sexos y la restricción constante que excluye a las mujeres trabajadoras de los espacios y los servicios públicos. Restricciones que sólo saltan por los aires durante las huelgas.\nLee también: Artículos en Communia sobre luchas en Kazajistán\n¿Dónde está el truco? Como siempre, en los indicadores y objetivos del feminismo. El más característico: la brecha salarial de género. Este indicador mide la diferencia de ingresos medios entre hombres y mujeres individuales en un territorio. Es decir, no tiene en cuenta las diferencias de clase, que en Asia Central son abismales, e ignora cuestiones como la diferencia entre los pagos salariales teóricos y los reales, cuando tenemos en cuenta retrasos e impagos, harto habituales en países en los que el impago de salarios es una práctica habitual para financiar la tesorería de las grandes empresas.\nDe este modo, las zonas petroleras, donde prácticamente toda la población es obrera muestra muy poca «brecha de género» pero las zonas urbanas, donde la pequeña burguesía y la clase dirigente es amplia -e ingresa mucho más- dispara los índices. Es decir, éste, como casi todos los «indicadores de brecha» disfraza de diferencia entre sexos lo que son diferencias entre clases.\nLee también: Brecha de género, 7/8/2021\nEsto es tanto más claro en los otros índices que incorporan «datos de participación». ¿Se refieren a posibilidades reales de participación en el uso de servicios públicos básicos? No, por supuesto, esos prácticamente no existen para la gran mayoría de trabajadores sea cual sea su sexo. Se miden variables como el porcentaje de mujeres en el funcionariado y la dirección de empresas o el número de parlamentarias sobre el total.\nEs decir, se privilegia a las herederas y continuadoras de la sección femenina de la burocracia stalinista que sigue atrincherada a todos los niveles de la administración del estado. A día de hoy, la mayor parte de los funcionarios públicos siguen siendo mujeres en Kazajistán.\nEso sí, el número de parlamentarias (27,4%), senadoras (10,2%) y directivas de grandes empresas da todavía mucho que ganar a las hijas de la clase dominante y la pequeña burguesía y la burocracia que les acompaña. Un grupo social que es el que ha abrazado como «liberador» el feminismo de los organismos internacionales y se aprovecha de sus programas.\nTaller de costura financiado por PNUD en Uzbekistán. La ropa y el «look» señalan claramente quién en la foto recibió la ayuda al desarrollo y qué papel juega en la producción.\nBasta ojear las «historias de éxito» que relata el propio PNUD en su web oficial para ver la orientación de clase de los programas en todos los países y la reivindicación de la continuidad entre la burocracia académica femenina del stalinismo y la pequeña burguesía académica a la que se impulsa hoy hacia el emprendimiento y la gestión pública. De hecho, en Kazajistán, el país de capital más concentrado y diversificado de la región el acento se divide entre la formación de tecnólogas orientadas a la creación de start ups y la formación de «técnicas de género».\nEn no pocas historias se enfatiza la continuidad familiar de las nuevas empresarias que abren talleres de costura con dinero del PNUD, como la de la foto que ilustra este epígrage. El patrón se repite en la historia de una joven de 24 años que ha abierto con los mismos fondos una empresa de refrigeración o en la de otra kirguisa que monta un taller de jabones «inspirada» por su madre, química.\nY cuando salimos de las familias de abolengo universitario es para entrar en la pequeña burguesía agraria. Aquí el discurso ecologista y el feminista se unen para financiar talleres de costura a jóvenes propietarias uzbekas o centros de estética a sus pares kirguisas como sustitutivos de la sobre-explotación ganadera.\nNuestro favorito: un taller de costura en Tajikistán que ha recibido placas solares del PNUD. La empresa se presenta como «empoderamiento» de unas niñas que trabajan de forma prácticamente gratuita bajo la excusa de estar formándose.\nAsia‣ Kazajistán‣ Kirguistán‣ Tayikistán‣ Turkemistán‣ uzbekistán\n🎫 ecologismo feminismo ideología stalinismo


CORNETA POR AMOR: CORPUS CHRISTI 2012\nLa Banda de CC y TT del Stmo Cristo de la Expiración, acompañará musicalmente, al cortejo procesional del próximo día 10 de junio, a partir de las 19.45h, en honor a Jesús Sacramentado. Así Lo lleva haciendo desde el año 2004 y cada año ofrece distintas novedades en cuanto al repertorio. Es para los componentes de esta banda, el mayor reconocimiento por parte del pueblo de Sabiote, al permitirnos acompañar a Jesús Sacramentado y anunciar con nuestros sones el paso en la custodia de Su Divina Majestad.\nDesde aquí agradecer, la confianza depositada\nen nosotros haciéndonos partícipes de la\nprocesión más importante de nuestro querido pueblo.\nPublicado por Stmo. Cristo de la Expiración en 22:11\nStmo. Cristo de la Expiración dijo...\nEste año parecen q se an pasado con la hora de la procesion no???? a esa hora estamos todos ligando en el kiko......jejjee\npor lo menos este año no sudaremos la gota gorda....jejeje


Sacramento Kings: Espacio de tope salarial 2020 -\nHemos resumido lo que los fanáticos de los Sacramento Kings pueden esperar de su equipo en términos de espacio en el tope salarial esta temporada baja. A continuación, encontrará listas de los jugadores que se espera que vuelvan a la lista, los posibles agentes libres del equipo y una serie de ideas sobre las preguntas que enfrentará la franquicia antes de la campaña 2021.\nMarvin Bagley III $ 8,963,640 Garantizado\nHarrison Barnes $ 22,215,909 Garantizado\nNemanja Bjelica $ 7,150,000 No garantizado\nDe’Aaron Fox $ 8.099.627 Garantizado\nChico kyle Bidireccional Segundo año 2W\nBuddy Hield $ 24,931,817 Garantizado\nRichaun Holmes $ 5,005,350 Garantizado\nJustin James $ 1,517,981 Garantizado\nCory Joseph $ 12,600,000 Garantizado\nJabari Parker $ 6.500.000 UFA, PO\nKent Bazemore $ 28,904,493 Cap Hold – UFA\nBogdan Bogdanovic $ 16,205,883 Cap Hold – RFA\nCorey Brewer $ 1,620,564 Cap Hold – UFA\nYogi Ferrell $ 4,095,000 Cap Hold – UFA\nHarry Giles $ 3.976.510 Cap Hold – UFA\nDaQuan Jeffries $ 1,445,697 Cap Hold – RFA, 2W\nAlex Len $ 5.408.000 Cap Hold – UFA\n2020 elección n. ° 12 $ 3,831,840\n2020 elección n. ° 35 Sin retención de tapa\n2020 elección n. ° 43 Sin retención de tapa\n2020 elección n. ° 52 Sin retención de tapa\n¿Puede Sacramento volver a firmar a Bogdan Bogdanovic antes de que un equipo los obligue a igualar una hoja de oferta? Bogdanovic es uno de los pocos agentes libres restringidos que podría obtener una gran oferta este verano. Encaja con todos los equipos que tienen espacio en el tope salarial.\n¿Podrán los Kings retener a Harry Giles cuando estén al máximo para pagarle $ 3.9 millones? Debido a que Sacramento rechazó su opción de escala de novato por Giles, no pueden pagarle más que la cantidad de su opción rechazada. No hay muchos centros jóvenes disponibles que tengan su lado positivo. Esta podría ser una batalla perdida para los Kings.\n¿De’Aaron Fox es digno de una extensión máxima de contrato? Un trato máximo, o realmente, muy cerca de uno, es probablemente lo único que firma Fox. Si Sacramento tiene alguna duda de que se lo merece, esto lo arrastrará a la agencia libre restringida en 2021.\nSacramento se siente como si estuvieran perpetuamente en el mismo lugar: buenas piezas, pero nunca avanzando. Se encerraron en Buddy Hield y Harrison Barnes el verano pasado. De’Aaron Fox es elegible para una extensión, pero probablemente solo firme para el máximo. Los Kings también tendrán que pagar para quedarse con Bogdan Bogdanovic. Se siente más de lo mismo para Sacramento. (@KeithSmithNBA)\n– $ 53,332,261 (25th de 30). $ 29,460,857 bajo el impuesto de lujo.\nPrevious article « San Antonio Spurs: Espacio de tope salarial 2020\nNext article Portland Trail Blazers: Espacio de tope salarial 2020 »


Jens Lekman da lecciones de pop exquisito en 'Life Will See You Now' | El Boletin\nEl artista sueco publica un disco refrescante, luminoso y lleno de canciones memorables que diseccionan la vida cotidiana.\nHay que admitirlo. Los artistas suecos están especialmente capacitados para facturar un pop exquisito con recorrido comercial y melodías inolvidables. Luego la procesión va por barrios y todo es cuestión de gustos. Los hay incontestables, como Abba, discutibles, como Roxette, trascendentes o intrascendentes. Pero siempre se trata de artistas que saben de qué va esto.\nComo Jenks Lekman, desde luego. Un músico y compositor, veterano ya que acaba de regresar al escenario tras un tiempo en el que se mantuvo retirado, pero muy activo, en proyectos curiosos, e interminables, que quizá le sirvieron para mantenerse en forma y no perder el hábito de componer.\nSea como sea, cuando aún no hemos completado ni siquiera el primer trimestre del año, Lekman ha vuelto a transitar por los caminos, más o menos convencionales y a publicar este 'Life Will See You Now', una colección de 10 canciones que nos proporcionan 41 minutos de música vitaminada y fresquita como un zumo de naranja recién exprimido. De esas que, de vez en cuando, cualquier aficionado suele echar a faltar.\nLa trampa, si es que la hay, quizá este en las letras. Como siempre más desesperanzadas y oscuras de lo que uno esperaría si sólo tuviera en cuenta las melodías que les sirven de lanzadera. Esta vez, según parece, las dudas existenciales estarían relacionadas con ese momento tópico y típico que uno, supuestamente, atraviesa tras haber pasado tres décadas sobre el planeta tierra. Sí, ese estado de idiotez existencial que algunos han dado en llamar la crisis de los treinta.\nAunque para reflejarla, Lekman ha querido situar el foco un poco lejos de si mismo y convertirse en espectador y cronista de la vida que le rodea. Quizá para descubrir que, al fin y al cabo, casi todo el mundo pasa por los mismo. O para encontrar en los desarreglos del tejado ajeno una explicación de las goteras que se han instalado en el propio. Cualquiera sabe.\nToda opción es lícita si el resultado final tiene la intensidad y calidad melódica que Lekman ha conseguido en 'Evening Prayer', mi canción favorita del álbum por el momento, en la que el artista se beneficia del buen hacer de LouLou Lamotte, una prodigiosa cantante, también sueca, cuyas habilidades vocales le conceden un plus a este tema de perfectas hechuras pop.\nHabrá, sin embargo, quien a la hora de seleccionar su dueto preferido, de los dos que podemos encontrar en este álbum, opte por la también deliciosa 'Hotwire The Ferris Wheel', en la que Lekman se presenta acompañado por la sin par Tracey Thorn y ambos plantean una convivencia vocal entre 'chico y chica', que puede recordarnos a los añorados Everything but the Girl, como parece haberle sucedido a algún locutor nostálgico de la radio pública. Y eso que la voz del sueco no se parece demasiado a la de Ben Watt.\nLa gozada se completa gracias al uso, que no al abuso, de una paleta rítmica variada en la que caben unas cuantas aproximaciones personales a ritmos conocidos, y efectivos, que pueden aportar en algún momento una cierta tensión bailable al conjunto. Aquí hay un poquito de casi todo lo que suele servir para que la clase media agite las caderas, en esas pistas de baile alejadas de los reductos de la vanguardia.\nUna pizquita de disco, algo de calypso, su puntito de samba y sus gotitas de bossa nova, que añaden un puntito alcohólico al refresco. Y cuidado porque pega. Ya saben como son esos malditos combinados de trago largo que se deslizan fresquitos por la garganta y entran desbocados, unos detrás de otros.\nHay que mencionar, por supuesto, a la mano derecha de Lekman en este disco. Ese productor solvente y veterano que se llama Ewan Pearson y que tras haber trabajado con artistas como M83, The Chemical Brothers y Goldfrapp, entre otros, conoce mejor que bien el paño.\nY, de acuerdo, este Lekman no le aguantaría quince asaltos al Edwyn Collins de los tiempos gloriosos, con o sin sus Orange Juice, pero lo mismo ya solo perdía el combate por puntos, porque ha aprendido mucho, controla bien la guardia y, de vez en cuando, alumbra algún directo, de esos que le pillan a uno silbando y le acaban encogiendo el corazón. Un disco bonito y fresco con el aroma del mejor pop intemporal. Apuesten por él y hagan felices a sus oídos.


Ave Fenix, de las cenizas surje mi alma aun abatida mas no vencida, y vuelvo a sonreir, a disfrutar de la paz de mi casa, del aire fresco entrando por la ventana de la sala, del silencio interrumpido apenas por el ruido del teclado mientras escribo nuevamente.\nLas letras me hacen feliz, fuerte, poderosa, invencible, la verdad esta verdad que tan manipulada esta cada dia, pobre de ella tan cuestionada, y tan poco apreciada.\nPienso, porque de eso se trata este relax casi catarsis en las veces que hablando de amor, te hieren, te mienten, te insultan, te menosprecian, buscan manipularte a traves de las personas que amas, que pobre debe ser interiormente esa alma que considera amar de esta manera, que pena que haya personas asi en nuestras vidas, en las vidas de los mortales, en la vida de la humanidad.\nSi has pasado por esta tormenta y no vez un techo donde cobijarte, identifica el terreno antes de salir corriendo bajo al tempestad de la lluvia.\nSi tus hijos son un arma de manipulacion, ten cuidado, pero reacciona.\nSi no te dejan ni a sol ni a sombra disfrazando el control por un cuidado bien intencionado, cuidado el viento puede arrazar con la verdad superficial que te pintan.\nSi cuestionan tu apariencia, y molesta que te arregles, te cuides o reclames tus espacios, cuidado el espejo pronto te mostrara la cara depresiva de una vida que no tienes porque llevar.\nSi no tienes ni voz ni voto cuando su madre y el deciden, cuidado eres solo un ser que esta sin estar y la vida se te regalo para que la vivas a plenitud y no para ser la sombra de nadie.\nSi cada vez que te insulta desaparece y se encierra en alguna parte de la casa con moviles, portatiles, o smartphones, y a todo le pone clave, no hace falta ser muy inteligente para tomar consciencia que no es contigo con quien quiere estar y no tiene los huevos para decirtelo, y por eso te agrede una y otra vez.\nSi jamas te acompaña al medico,ni le interesa tratar a tu familia, es mas que claro que nada le importa de ti,NADA.\nEstas sumida en la pasividad absoluta, ya no reaccionas porque tantas veces has dicho basta, y has creido sus mentiras que te has cansado de intentarlo.\nPor favor mirate al espejo, a los ojos, y si se te llenan de lagrimas al reconocerte abatida, reacciona por favor, REACCIONA, estas viva, tienes derecho a ser feliz, a recuperar tu paz, a encontrar nuevos senderos que recorrer.\nNo te des por vencida, no bajes los brazos se que cuesta, se que da mucho miedo, se que nos han vendido el mas vale malo conocido que bueno por conocer, MENTIRA, la vida siempre tiene reservado algo mejor.\nLo insalubre se corta de raiz, y no es una receta magica, nunca lo es, porque la cabeza nunca descansa, porque el acoso sigue aun cuando se viva en techos diferentes, porque el que se acostumbro tanto tiempo a que siempre estuviste ahi para recibir sus insultos no acepta facilmente que ya pasas de el.\nPoner limites lleva tiempo, y es agotador por momentos pero no dejes de hacerlo, de demostrar que eres libre de pensar de sentir de vivir como tu lo sientas.\nTus hijos te lo agradeceran, porque si no creceran pensando que es normal insultar a la persona que tienes a tu lado. Lo normal es defenderse, que es bueno reaccionar, que de nada sirve la pasividad.\nLibero mis pensamientos al universo, quien sabe a donde los llevara o quien los precisara.\nQue la paz vuelva a tu alma, que tu corazon vuelva a latir con mas intensidad, y que NADIE, NADIE mas se atreva a faltarte el respeto una ve z mas.\nAl pasado Noble y sabio que me ayudo a ser quien soy Hoy GRACIAS.


Romeo Santos Arrasó en el Madison Square Garden\nkaril Tejeda | sábado, 17 de febrero de 2018, 03:42\nEL MATERO, LAS MATAS DE FARFAN.-- El cantante Romeo Santos inició su gira Golden” en Nueva York. En el primer concierto de la serie, que se realizó en Madison Square Garden en la noche del jueves, el bachatero sorprendió a su público al subir a varios artistas al escenario, entre ellos Daddy Yankee, Nicky Jam, Mozart La Para y Toño Rosario.\nEl show de ayer fue abierto por el artista urbano Mozart La Para, quien en un momento subió a su hija Charlotte al escenario a cantar “Bye bye” junto a él y la niña se llevó los aplausos del público. La pequeña se robó el show por lo espontáneo.\nOtros de los invitados especiales de esta presentación fueron los boricuas Daddy Yankee y Nicky Jam para interpretar en vivo el tema que tienen grabado junto a Romeo “Bella y Sensual”, que pertenece a la reciente producción del dominicano.\nUna de las sorpresas de la noche fue la rapera Cardi B, que aunque no tienen ninguna colaboración con Santos, , fue una de las sensaciones de la noche al interpretar su popular tema tema “Bodak Yellow”.\nAl final, Romeo interpretó junto a Toño Rosario el merengue “Dale vieja dale” cerrando el espectáculo a ritmo de\nmerengue, en un show que no tenía espacio para una persona más.\nLa gira que inició en Nueva York incluye paradas en Chicago, Toronto, Montreal, Boston, Miami, Atlanta, Dallas, Los Ángeles y San Diego, entre otras ciudades, antes de continuar por Europa y después Latinoamérica.