aplicaciones android para hacer ejercicios en casa - Proyectointecat.es\npor admin · 29 diciembre, 2019\nLas aplicaciones móviles nos permiten realizar un montón de tareas cotidianas que hace algunos años eran inimaginables. Desde ver tv online hasta realizar compras o hacer ejercicio.\nVer TV Online o realizar ejercicio físico\nVer tv online no está mal para matar el aburrimiento en caso de no tener nada que hacer pero hoy hablaremos de matar el rato realizando ejercicios con unas apps que no debes dejar de probar.\nNuestras apretadas rutinas de trabajo y en todo casa, a veces pagamos mensualidades de gimnasios a los que nunca vamos. Pero mejorar nuestra figura está en nosotros, para sentirnos bien, cómodos, felices y simplemente porque nos gusta, es por esto que, hay distintos medios para hacer ejercicio.\nHoy en día los pretextos de “está lloviendo”, “no me da tiempo de ir al gimnasio”, “me queda muy lejos” se acabaron, debido a que, existen ahora miles de aplicaciones que te ayudan y guían para que puedas hacer ejercicio en casa, en tu cómodo hogar, con cosas que tienes al alcance así que, no tienes excusas para no hacer ejercicio.\nCon la tecnología tenemos todo al alcance de nuestro celular, él es el que nos despierta por las mañanas, nos avisa de los eventos a los que debemos asistir, nos permite estar un poco más cerca de las personas que tenemos a la distancia y nos ayuda a ejercitarnos.\nExisten apps que puedes descargar en tu celular para que te guíen en los ejercicios que debes realizar y además, algunas te notifican diariamente para que no se te olvide hacer ejercicio.\nEsta aplicación hace el trabajo de tu entrenador personal, puedes practicar un sinfín de ejercicios y establecer distintas rutinas diarias. Solo debes seleccionar el tipo de entrenamiento que quieras hacer el día de hoy: yoga, estiramientos, cardio o fuerza y solamente debes indicar el tiempo que tienes para hacer ejercicio. Así que, la aplicación te mostrara videos de ejercicios que puedas realizar y la app guardara tus resultados.\nSi dices que no tienes tiempo en tu día para hacer ejercicio, pues solo tienes que dedicar 7 minutos de las 24 horas del día para hacer ejercicios, así que no tienes excusas. Es una aplicación sencilla que te muestra imágenes y comandos de voz para realizar los ejercicios.\nSi crees que no puedes cambiar tu cuerpo en solo un mes, pues aquí tienes un programa de 30 días para hacerlo. Con distintos ejercicios, esta aplicación realiza los conteos de duración de los ejercicios que realizas a modo de retos diarios que van aumentando de dificultad conforme pasen los días.\nSi eres de las personas a las que no les gusta el ejercicio intenso, quizás unas sesiones diarias de yoga sean las ideales para ti. Puedes modelar tu cuerpo, bajar tus niveles de grasa y relajarte al mismo tiempo. Con música de fondo que te ayuda a disfrutar de tus sesiones de ejercicio y además conforme pasen los días, la misma app va aumentando la dificultad de los ejercicios.\nSi eres de aquellos a los que les gustan los entrenamientos de alta intensidad, esta aplicación tiene lo que necesitas. Te muestra a entrenamientos que alternan los periodos de ejercicio intenso y de recuperación intensos, con el fin de aumentar tu capacidad cardiovascular. Las sesiones duran entre 9-20 minutos dependiendo de lo que quieras lograr y el tiempo de entrenamiento que dispongas.\nSiguiente historia La importancia de la tecnología en el mundo de la medicina\nHistoria previa Mejores marcas de cerraduras de alta seguridad


Alineacion de Chakras • Yoga Para Principiantes\nConciencia de Chakra\nLocalizar Los Chakras El siguiente ejercicio es para localizar los chakras en su columna vertebral. Siéntese en una postura de meditación cómoda y relajada con la cabeza, el cuello y la columna alineados. Si no puede sentarse con las piernas cruzadas, entonces siéntese en una silla vertical. Es importante mantener la columna vertebral en posición vertical para que la …\tFull Article\tNo Comments\nUna vez ocurre el desplazamiento, sin embargo, uno debe tener también un método Para realinear los chakras. Alineamiento significa centrarse desde adentro, Y la alineación del chakra en sí es el medio para sostener un campo de energía equilibrado. Los Chakras se alinean primariamente a través de un proceso. En el Este, a un estudiante espiritual primero se le enseña …\tFull Article\tNo Comments\nSOSTENER UN CAMPO DE ENERGÍA EQUILIBRADO Mantener la Constancia Todas las disciplinas espirituales nos enseñan a mantener la consistencia en la vida y así mantener un campo de energía equilibrado. El Noble Camino Óctuple de la los budistas consisten en las opiniones correctas, la intención correcta, el discurso correcto, la conducta correcta, el medio de vida correcto, el esfuerzo correcto, …\tFull Article\tNo Comments


¿Por quién fue compilado el Corán después del fallecimiento del Profeta del Islam? | welayatnet.com\nDom, 07/28/2019 - 19:28\nComo respuesta decimos que las narraciones que mencionan que el Corán fue compilado por 'Alí (P) después de la muerte del Profeta (BPD), se refieren a un texto conjunto del Corán con su exégesis, las causas de la revelación de las aleyas y otras cosas similares que el ser humano precisa para comprender el Corán (la Palabra de Dios). En cuanto a lo que se dice que la compilación fue hecha en la época del califato de Uzmán, las pruebas indican que él hizo escribir una versión con todos los signos de puntuación y de recitación, a fin de que no hubiera discrepancias durante su lectura (pues en aquella época no se\nacostumbraba a utilizar la puntuación de las palabras).\nCon respecto a la insistencia de ciertos grupos de atribuirla compilación a una orden de Uzmán, o del primer califa, o del segundo, sólo son descripciones fanáticas que tratan de resaltar las virtudes de uno de ellos asignándole un rol en este tema, sin una real confirmación histórica de los hechos.\nSi analizamos correctamente este asunto, surge la pregunta de cómo es posible considerar que el Profeta (BPD) haya pasado por alto esta importante cuestión, mientras que se sabe que le daba importancia a asuntos mucho menores y casi insignificantes. ¿Acaso el Corán no es la constitución del Islam, el Libro de la educación, la guía y la enseñanza, la base de las creencias islámicas y sus normas? ¿Acaso el no compilarlo en la época del Profeta (BPD) no implicaba el riesgo de que una parte de él se perdiera o de que los musulmanes discreparan por su causa?\nAdemás de todo esto, tenemos el famoso dicho “Zaqalain“ narrado por sunnitas y shiítas, según el cual el Profeta (BPD) dijo: “Pronto me iré de vuestro lado. Dejo entre vosotros dos joyas preciosas: el Libro de Dios y mi familia...“\nEsto demuestra que el Corán era un libro compilado en una unidad durante la época del Profeta (BPD). En cuanto a las contradicciones y discrepancias en las narraciones respecto del número de compañeros que compilaron el Corán en la época del Profeta (BPD) y bajo su supervisión, no hay objeciones al respecto ni se contraponen al tema, pues es posible que cada narrador haya registrado una parte de ellos.\nImam Alí (P) - Corán


Maduro declara Alerta militar, y pierde el apoyo de Coronel con puesto en la ONU – Diario El Pensar\nfebrero 22, 2019 aleman 0 comentarios militar, ONU, politica, Presidente\nEn estado de alerta para evitar una violación del territorio, las Fuerzas Armadas de Venezuela cerraron su frontera marítima y aérea con Curaçao, isla holandesa ubicada a 50 kilómetros de la costa. La isla es uno de los puntos por donde debería entrar la ayuda humanitaria almacenada en Brasil y Colombia, de acuerdo con los planes del opositor Juan Guaidó.\nLas autoridades venezolanas determinaron el cierre de la frontera marítima y aérea de Venezuela con Aruba, Bonaire y Curaçao, confirmó a la AFP el comandante de esa región, almirante Vladimir Quintero.\nEl presidente Nicolás Maduro dijo que recibió una promesa de «lealtad» en una reunión con «1.000 comandantes militares», realizada en la víspera de la movilización convocada por Guaidó para acompañar a las brigadas de voluntarios que van a buscar la ayuda humanitaria fronteras. Reconocido por unos 50 países como presidente interino, Guaidó lideró una discusión en el Congreso, de mayoría opositora, que aprobó la entrada de la ayuda.\n«Las Fuerzas Armadas permanecerán movilizadas y en estado de alerta a lo largo de las fronteras para evitar cualquier violación de la integridad del territorio», aseguró el ministro de Defensa, general Vladimir Padrino, quien aseguró que los militares no se van a dejar » chantajear «y calificó de» torrente de mentiras «que el presidente estadounidense, Donald Trump, y Guaidó hablen de la supuesta ayuda humanitaria como un conflicto entre las Fuerzas Armadas y los venezolanos.\n← Penin Roussillon escrachado y expulsado de un asentamiento en Villa Hayes\nSalvemos el Río Paraguay →


Respuesta Rápida: Escritor Que Gano El Premio Nobel De Literatura? - Biblioteca electrónica\nRespuesta Rápida: Escritor Que Gano El Premio Nobel De Literatura?\n1 ¿Quién ganó el Premio Nobel de Literatura 2021?\n2 ¿Qué autores latinoamericanos han ganado el Premio Nobel de Literatura?\n4 ¿Quién ganó el primer Premio Nobel de Literatura?\n5 ¿Cuándo se anuncia el Premio Nobel de Literatura?\n6 ¿Cuántos latinoamericanos han ganado Premio Nobel?\n7 ¿Qué país hispano tiene mayor Nobel de Literatura?\n9 ¿Qué obra ganó el Premio Nobel de Literatura 2020?\n10 ¿Qué escritora chilena ganó el Premio Nobel de Literatura?\n11 ¿Cuántas personas han ganado el Premio Nobel de Literatura?\n12 ¿Qué es el Premio Nobel de Literatura ya quién se le entrega?\n¿Qué autores latinoamericanos han ganado el Premio Nobel de Literatura?\n¿Cuántos latinoamericanos han ganado Premio Nobel?\nAdemás, se recorre el impacto de la obra de los otros 12 Premios Nobel de la región: Gabriela Mistral (Chile, Literatura, 1945), Miguel Ángel Asturias, (Guatemala, Literatura, 1967), Pablo Neruda (Chile, Literatura, 1971), Baruj Benacerraf (Venezuela, Medicina, 1980), Alfonso García Robles (México, Paz, 1982), Gabriel\nYou might be interested: Que Funciones Comunicativas Aparecen En La Literatura?


Chiptuning El Mercedes GLC, un SUV supera a otros\nEl nuevo GLC de Mercedes: un dulce para todos los que les gusta el deporte elegante. Además, la sensación de conducción del SUV Mercedes, deportiva y por la distancia al suelo, un deslizamiento elegante. No obstante, el GLC 200d puede manejar un poco de potencia extra, ya que su peso y 163 CV no son exactamente una relación potencia / peso emocionante. Con toda nuestra experiencia, pudimos lograr datos de potencia sensacionales sin afectar el desgaste del motor, la transmisión y el turbo.\ndiagrama de rendimiento Mercedes GLC (C253) GLC200 d 4MATIC Coupe


Especialistas en segurosde transporte en A estrada | Segurtrucks\nEspecialistas en seguros de transporte en A estrada, unicamente.\nEn SegurTrucks le ofrecemos el seguro de transporte en A estrada más estudiado y flexible creado para cubrir todas sus necesidades. Con las mejores coberturas siempre al mejor precio. ¡Cuide su flota!\nEn SegurTrucks nos hemos especializado en ofrecer únicamente seguros para transportes en A estrada, tanto para autónomos, como empresas y también flotas. Ofrecemos todas las coberturas necesarias que necesitan sus vehiculos para estar preparados frente cualquier contratiempo que pueda ocasionarse. Nuestros asesores ponen a su disposición una amplia gama de seguros de flotas en A estrada para todo tipo de vehículos. Contratando nuestros seguros para flotas tendrá cubierto cualquier riesgo que pueda tener en su profesión tanto para los vehículos como para las personas, además de disfrutar de muchas ventajas adicionales.\nComo propietario de una flota de vehículos es de suma importancia que se sienta protegido por su actual seguro para flotas en A estrada. Por este motivo, es SegurTrucks nos hemos especializado en seguros para flotas y transporte únicamente para que deje de preocuparse. La misión de SegurTrucks es ofrecerle las mejores coberturas posibles.\nNuestros asesores le ofrecerán una amplia variedad en seguros para vehiculos comerciales en A estrada juntos con las tarifas más acordes a sus necesidades para que tenga siempre la mayor protección con la garantía de la mayor calidad.\nSeguros de Transporte en A estrada\nSegurTrucks ofrece las mejores coberturas para flotas en A estrada para que, sea cual sea la necesidad que usted tenga, quede totalmente cubierto y protegido ante cualquier incidencia que le pueda surgir con sus vehiculos.\nSEGURO PARA FLOTAS EN A estrada\nContar con un seguro para flotas en A estrada es de vital importáncia debido a que se trata de la heramienta de trabajo necesaria para llevar a cabo su actividad.\nEn SegurTrucks disponemos de los seguros para flotas en A estrada más personalizados y completos de las principales compañias aseguradoras para que disponga de la mayor protección asegurada.\nSEGUROS PARA CAMIONES EN A estrada\nLe ofrecemos los seguros para camión rígido en A estrada que mejor se adapten a sus necesidades.\nSea cual sea el remolque que lleve, necesita un seguro para cabeza tractora en A estrada con las mejores compañias.\nEn SegurTrucks encontrará la póliza para semirremolques en A estrada más completa y sin preocupaciones.\nSEGUROS PARA furgonetas EN A estrada\nLas furgonetas estan a medio camino entre los coches y los camiones, por ellos las características de un seguro para furgonetas en A estrada son muy distintas. En SegurTrucks estamos especializados en este tipo de pólizas y nuestros asesores le ayudarán durante todo el proceso.\nSEGUROS PARA MERCANCIAS EN A estrada\nseguros para mercancías generales en A estrada\nDisponer de un seguro de mercancías en A estrada es probablemente el más necesario del cual debe disponer un transportista.\nseguros para mercancías refrigeradas en A estrada\nseguros para mercancías peligrosas en A estrada\nSEGURO PARA AUTOBUSES EN A estrada\nA la hora de contratar su seguro para autobús en A estrada deberá de considerar diversos aspectos puesto que dependiendo de las características del tipo de autobús a asegurar el precio de la póliza de este se vera afectado.\nSEGUROS PARA autocaravanas y caravanas EN A estrada\nEn SegurTrucks le ofrecemos el seguro para caravanas en A estrada más completo, ajustado y estudiado para que pueda recorrer kilómetros tras kilómetros con total seguridad y sin preocupaciones.\nSEGUROS PARA VEHÍCULOS AGRARIOS EN A estrada\nNuestros asesores de SegurTrucks ponen a su disposición los Seguros para Vehículos Agrarios en A estrada. Este es un producto multirriesgo de Automóviles empleado específicamente para los vehículos de los profesionales de la agricultura.\nEn SegurTrucks le ofrecemos las coberturas para vehículo agrario en A estrada necesarias para poder hacer uso de su herramienta de trabajo con total tranquilidad.\nSEGURO DE RESPONSABILIDAD CIVIL EN A estrada\nLa actividad de un transportista, o de una empresa de transporte, no se limita exclusivamente a conducir los camiones y trasladarlos de un lugar a otro con la carga correspondiente. Va más allá, de ahí deriva la importancia de disponer de un Seguro de Responsabilidad Civil en A estrada.\nSEGURO DE DEFENSA JURÍDICA EN A estrada\nLa misión de SegurTrucks radica en ofrecer un servicio cercano a nuestros clientes con unas coberturas adaptadas a sus necesidades y sobretodo defender sus interéses en diversos contratiempos como pueden ser los siniestros, por ello le ofrecemos el Seguro de Protección Jurídica en A estrada mas estudiado, el cual cubre los gastos de las distintas gestiones derivadas del proceso judicial por el cual se deberia afrontar el conflicto sucedido\nSEGURO DE BAJA LABORAL EN A estrada\nPara poder adelantarse a estas y estar cubierto es necesario que tenga contratado un Seguro de Baja Laboral en A estrada. En SegurTrucks, le acompañamos durante todo el proceso, le facilitamos las gestiones y asesoramos ofreciendo la póliza que mejor se adapte a usted.


Visa para búsqueda de formación profesional - Ministerio Federal de Relaciones Exteriores\nVisa para búsqueda de formación profesional\nEstudiar en Alemania, © Colourbox\nUsted podrá entrar a Alemania para buscar una plaza de formación profesional si cuenta con conocimientos de alemán correspondientes al nivel B2 y es menor de 25 años. Para mayor información en relación con vivir y trabajar en Alemania consulte el siguiente enlace:\nLa siguiente documentación deberá presentarse\ncompleta para cada solicitud.\n¨ Pasaporte vigente con firma autógrafa y con por lo menos dos (2) páginas completamente en blanco\n¨ Dos (2) copias simples de la página que contiene los datos personales de su pasaporte vigente.\n¨ Seguro médico de conformidad con la legislación de la UE (ámbito de aplicación para todo el espacio Schengen; cobertura mínima: 30 000,- euros, vigente a partir del día en el que se ingresará en Alemania)\n¨ Carta de motivación y una (1) copia en la que se indiquen las profesiones para las que se buscará una plaza de formación profesional y dónde se buscará la misma.\n¨ Comprobante de dominio del alemán (B2), mediante un certificado (Sprachdiplom) reconocido, en original y dos (2) copias.\n¨ Titulación escolar en original y dos (2) copias\ninanciación: para su estancia en Alemania cada solicitante deberá disponer de por lo menos 947 euros mensuales netos. Estos recursos se deberán comprobar anticipadamente (p. ej., mediante una cuenta bloqueada o una declaración de compromiso formal), al momento de presentar la solicitud. Por consiguiente, al presentar la solicitud deberán comprobarse recursos financieros por la cantidad mínima de 5682,- euros, además de los medios necesarios para una posible salida de Alemania.\n¨ Tasa de visado por la cantidad de 75,-euros, pagadera en Guaranies por el tipo de cambio de la Embajada en ese día.


MÉRIDA: una veladora provocó que perdieron todo lo que tenían – Yucatán a la mano\nHome›policiacas›MÉRIDA: una veladora provocó que perdieron todo lo que tenían\nDecidió aventarse desde cerca de dos metros para salvar a su familia.\nComo si se tratara de una película de acción y para salvar su vida, la mañana de este martes un joven, su esposa embarazada y su pequeña hija de dos años saltaron de un segundo piso, desde una altura de más de dos metros, para librarse del incendio de su departamento, en el complejo de condominios San Marcos Ciudad Sustentable, al suroeste de Mérida, siniestro que inició por el estallido de una veladora en un altar en la sala del inmueble.\nLa mujer, con seis meses de embarazo, y su hija de dos años, recibieron los primeros auxilios de paramédicos de la Secretaria de Seguridad Pública y luego fueron trasladadas al Hospital O’Horán.\nResulta que dos familias que llegaron desde el puerto de Veracruz decidieron alojarse en un departamento ubicado en la calle 104, al interior del edificio “Pelícano G”, en el fraccionamiento mencionado anteriormente\nAlrededor de las 7 de la mañana, Guillermo G.M., de 21 años, dormía junto con su familia, cuando lo despertó la tos incesante de su hija, que estaba en la habitación de al lado.\nEl hombre salió de su cuarto para ver a su hija y se percató de que la casa estaba llena de humo, al investigar se dio cuenta de que en la sala había un fuerte incendio. De modo que tomó a su pequeña de dos años y fue a la habitación principal a despertar a su esposa, Litsy P.E.R, de 21 años y con seis meses de embarazo. Protegiéndose con colchas y almohadas, decidieron saltar por una ventana, a una altura de dos metros, para librarse del fuego que era bastante intenso en la sala, no podían pasar por ahí para salir por la puerta principal.\nTanto el joven como su esposa resultaron lesionados, pues protegieron muy bien a su pequeña hija, que no resultó herida. Para eso los vecinos ya habían reportado el incendio al número de emergencias 911 y en minutos llegaron patrullas, ambulancias y bomberos de la Secretaría de Seguridad Pública.\nMientras tanto, los vecinos apoyaban a la familia afectada, hasta que recibieron los primeros auxilios de paramédicos y decidieron trasladar a la mujer y a la niña al Hospital O’Horán, para que la primera recibiera atención especializada por su embarazo.\nLos bomberos tardaron unos 30 minutos en sofocar el incendio del departamento, ubicado en el segundo nivel del complejo de condominios. Los bomberos descubrieron que el incendio se originó por el estallido de una veladora en un altar en la sala del departamento y el fuego se extendió rápidamente al comedor y la cocina.


Pruebas en línea de PHP para la evaluación de la tecnología - DevSkiller.com\nPruebas en línea de PHP\nInicio » Pruebas de codificación » PHP\nLas pruebas en línea de DevSkiller PHP fueron creadas por nuestros profesionales de PHP para verificar la competencia de un desarrollador en PHP para los puestos Junior, Medio y Senior. Nuestras pruebas en línea de PHP son una opción ideal para la selección técnica y las entrevistas de codificación en línea.\nLas pruebas en línea de DevSkiller PHP están impulsadas por RealLifeTesting™ metodología que le ayuda a identificar a los desarrolladores con las habilidades necesarias.\nMarcos y bibliotecas de PHP: Symfony, Zend MarcoLaravel, Yii, CodeIgniter, Doctrine, Twig, Slim, Guzzle y otros.\nConstruir herramientas: Phing, Compositor\nDesarrollador de WordPress medio | PHP Plugin de metadatos con panel de administración\nevaluando el conocimiento de PHP, Wordpress\nPHP | WordPress | Plugin de metadatos con panel de administración - Implementa un plugin de WordPress que añadirá etiquetas de metadatos. La tarea incluye los requisitos de la API de configuración.\nDesarrollador Junior de WordPress | PHP Widget de las últimas publicaciones\nPHP | WordPress | Widget de Últimos Mensajes - Implementa un plugin de WordPress que mostrará los últimos mensajes con número y título configurables.\nPHPSymfonyTwigDespachador de eventosPHP 8Symfony 6.0\nLas pruebas en línea de PHP adecuadas para examinar a los desarrolladores de PHP y de la web\nRoles recomendados para las pruebas en línea de PHP\nCómo funcionan nuestras pruebas en línea de PHP\nLa gama de pruebas de codificación PHP de Devskiller está potenciada por el RealLifeTesting™ metodología. En estas pruebas, los candidatos necesitan construir o añadir nuevas características a una pieza de software existente usando PHP y todas sus facetas. Nuestro rango de pruebas en línea de PHP le permite probar a los desarrolladores el uso de marcos y bibliotecas tales como Symfony, Zend Framework, Laravel Yii, y muchos más. Úselos para crear una prueba, y califíquelos en las habilidades y capacidades relevantes para su negocio - habilidades de codificación, lógica de negocios, resolución de problemas y plazos.\nLa prueba de la pila completa significa que los candidatos pueden usar sus habilidades de PHP...\nUn entorno de trabajo natural donde el candidato puede desarrollar software, usar su propio IDE, clonar a GIT, acceder a Stack Overflow/Github/Google para la investigación, y ejecutar pruebas unitarias significa una mejor experiencia para los candidatos.\nRobustos controles de plagio verifican la exactitud de las habilidades de su candidato\nPruebas para desarrolladores junior, medios y senior\nQué buscar en un desarrollador de PHP\nEl PHP es un lenguaje de programación de scripts que se utiliza principalmente en el desarrollo de la web, los sistemas de gestión de contenidos y los marcos de trabajo, pero que también puede utilizarse en aplicaciones robóticas y en la escritura de líneas comunes. PHP es un lenguaje de programación popular que originalmente era un acrónimo de 'Personal Home Page' y ha sido usado por más de 20 años.\nEs importante que su desarrollador de PHP sea consciente de su flexibilidad en el desarrollo de aplicaciones web. Debido a su versatilidad, ha desarrollado muchos matices y sutilezas, cada desarrollador posiblemente tratando con ellos de una manera diferente. Su desarrollador de PHP no sólo debe conocer todos estos nichos de uso, sino que también debe estar dispuesto a cambiar la forma en que trabajan para poder trabajar como parte de su equipo.\nSu desarrollador de PHP debe tener un profundo conocimiento del protocolo HTTP y estar familiarizado, si no tiene experiencia con algún RDBMS' (Sistema de Administración de Bases de Datos Relacionales)\n¿No ves la prueba que quieres?\n¿Quieres hacer una prueba de PHP en línea usando tu propio código? No hay problema. Nuestro asistente de tareas le permite construir su propio test de codificación usando sus propios recursos. Puedes enviar tu test a los candidatos de cualquier parte del mundo y ver cómo se desempeñan haciendo la tarea que tú elijas.\n¿Quieres una prueba de que nuestras pruebas en línea de PHP realmente funcionan?\nSaber dónde invertir el dinero de su negocio es una gran decisión y no debe tomarse a la ligera. En DevSkiller estamos seguros de que nuestras pruebas en línea de PHP son exactamente lo que su empresa necesita, pero dejemos que algunos de nuestros clientes pasados hablen en su lugar:\nLa prueba de la vida real™ La metodología es la base de todas las pruebas en línea de DevSkiller PHP. RealLifeTesting™ va más allá de las pruebas de codificación y los tradicionales rompecabezas de algoritmos para proporcionar una visión holística de las habilidades de un desarrollador. En su núcleo, está la creencia de que la mejor manera de evaluar las habilidades de un desarrollador, es desafiarles con un trabajo similar al que se espera que realicen. Con ese fin, RealLifeTesting™ simula el entorno de trabajo real de un desarrollador de PHP y le asigna tareas basadas en esta simulación.\nPara tener éxito, los desarrolladores deben demostrar sus conocimientos de codificación, ser capaces de utilizar recursos como el Stack Overflow y encontrar soluciones a los problemas con los que se encuentran. Los mejores resultados reflejan a aquellos que pueden demostrar la mejor habilidad de codificación, toma de decisiones, limpieza de código y habilidades de resolución de problemas.\nLas pruebas en línea de DevSkiller PHP están diseñadas para ser muy rápidas y fáciles de enviar. Nuestros expertos en TI han trabajado duro para crear un modelo de pruebas que sea lo más eficiente posible. La plataforma DevSkiller viene llena de pruebas en línea de PHP ya preparadas para que puedas elegir.\nTodo lo que tienes que hacer es configurar tu cuenta y empezar a enviar invitaciones de prueba.\nParte del objetivo de las pruebas del DevSkiller es que no es necesario ser un desarrollador experto para poder utilizar nuestra herramienta de detección. Queremos que los gerentes de reclutamiento que tienen poca o ninguna experiencia en el desarrollo de software, puedan experimentar cuán efectivas son nuestras pruebas en línea de PHP. Nuestro equipo de expertos ha diseñado nuestras pruebas DevSkiller para que sean tan fáciles de usar como sea posible. Incluso los resultados de nuestras pruebas se generan automáticamente y se presentan en un informe que es fácil de entender para los reclutadores no técnicos. Si tienes a alguien técnico disponible puedes construir tus propias pruebas y establecer tus propias especificaciones, pero si no, entonces nuestras pruebas por defecto están listas para empezar.\nEl plagio puede ser un verdadero problema cuando se trata de la validez de los candidatos a las pruebas. Afortunadamente en DevSkiller, hemos podido implementar varias herramientas antiplagio para eliminar el problema.\nDurante la prueba, nuestro sistema implementa automáticamente la grabación de la pantalla para comprobar si el candidato está mirando una pantalla diferente al realizar la prueba. También utilizamos una serie de herramientas de escucha social, comprobamos la dirección IP del candidato y utilizamos notificaciones de parejas en directo.\nAdemás, se realizan comprobaciones automáticas de las respuestas del candidato y del código introducido. Las respuestas se cruzan automáticamente con todas las respuestas que hemos recibido en el sistema y si hay una coincidencia podemos confirmar categóricamente que el candidato hizo trampa.


dudas dudas dudas | Batacas\nHola a todos xavales.Tngo una duda sobre HH.tngo un paiste alpha aora mismo i no m gusta la definicion q tiene el golpe de la baqueta cuando lo cierro...digamos q ace muxo ggrrrr en vez d tick. sabeis q HH me va a dar esa definicion de tick? Graciass\nhas probao a pisarle mas fuerte? jeje, no ahora en serio, tal vez sea un problema del soporte porque yo he tocao con charles mas escandalosos q el alpha y no me ha pasao, mira como tienes las almohadillas de felpa y como se ajusta al cerrarlo etc\nNo creo que sea tanto un problema de herrajes como de lo complicado de controlar un plato Alpha (en general y generalizando).\nEse "tick" que pides está en muchas series de no menos marcas; pero si realmente quieres un sonido bueno prepara la cartera, lo de cambiar gama media por gama media no lo veo buena inversión.\nEn el mercado de 2a mano hay verdaderas joyas\ncomo los paiste signature heavy hats q me comprare en breve\nY por q no miras las dinámicas en el hihat?, es decir, juega con el relleno (con la bellota y sobre el plato), y acentos (con la panza de la baqueta en el canto del plato), y así (posiblemente) encuentres mas definición en hh.\nYo tenía un HH Alpha y no tenía ese problema. Cierto es que es un HH algo escandaloso -o mucho-, pero bien pisado y con el HH bien ajustado no debería darte esos problemas. Es posible que el top del HH lo tengas algo suelto. De esta manera, se hace más difícil de controlar. Mira a ver como lo tienes, y si es el caso, aprétalo mas.\na mi tp me paso eso con mis alpha era un sound edge pero no creo q varie en mucho el click. creo q a partir de eso pegarse ya el salto definitivo a gamas altas. tp te recomiendo cambiar gamas medias por medias.:eat:


fin de tiempo navideño y vuelta a la rutina\nAcabo de finalizar la clase con los postulantes, que arribaron el sábado. Como diría el obispo: tenía complejo de campesino, porque me rodeaban sacos de papas. Se nota que hay que subir la cuesta de enero. Estaban soportando la clase, no participando en ella. Bueno, eso es parte de la tarea formativa. Antes celebramos la misa, rezamos laudes (comienzo del tiempo ordinario, como quien escribe). Hoy en la tarde tendré la primera entrevista de esta nueva etapa, con José-manuel, un guatireño egresado de la UCV en terapia ocupacional.\nAyer los aguinalderos de Tukuiwokudén animaron la última misa del tiempo navideño. Homilía centrada en el evangelio y el cántico del Siervo. El bautismo de Jesús, el misterio de la Trinidad, el galileo ungido por 'la' Espíritu (la Ruaj) para realizar la justicia, sin verborrea ni gritos, con tolerancia, comprensión y firmeza. Después de misa, reunión con la fraternidad local de seglares franciscanos. Comentarios a los números 7 y 17 de su regla: vida de penitencia en el ambiente familiar. En la tarde, exposición del Santísimo, con rosario y adoración silenciosa. La Hna.Zaida y Carmen López se alternan en los cantos.\nHe devorado un sabroso texto de Raymond Brown sobre la comunidad juánica. Evangelio del discípulo amado (no es el apóstol); cartas juánicas (ni del apóstol ni del discípulo amado). Cristología de la preexistencia del Logos (divinidad de Jesús de Nazaret). Prioridad de la fe. Ética concentrada en el amor al hermano. Eclesiología de discípulos (sin jerarquía). Desviaciones judaizantes, gnósticas, docetas... unión de los juánicos a la 'gran Iglesia' (católica y jerárquica). Progresiva aceptación de la literatura juánica por parte de la catolicidad. Importancia del ministerio presbiteral y episcopal para corregir desviaciones: obispos y presbíteros como guardianes de la Tradición. Evoco planteamientos similares de Cullmann (luterano) y Soloviev (ortodoxo ruso) en relación al ministerio petrino (papal).\nPublicado por jesus garcia en 7:01 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada


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Receta de tortilla de patatas sin huevo: exquisita idea culinaria | Cocina\nPor Utopías Idea guardada 92 veces\nDeliciosa receta de tortilla de patatas sin huevo\nHola Amigas y Amigos a continuación una exquisita receta tortilla de patatas sin huevo que espero les guste.\n¿Te sorprende el nombre de esta exquisita receta?, pues no te has equivocado la receta de hoy se trata de ¡tortilla de patatas sin huevo!. Ya seas intolerante, vegana/o o simplemente curiosa/o podrás preparar esta riquísima tortilla sin usar ni un huevo :-)\n¿Y cuál es el secreto? pues hacernos con harina de garbanzo en una tienda de alimentación asiática, tienda ecológica, herbolistería, etc... La harina de garbanzo mezclada con agua nos va a proporcionar la mezcla que necesitan las patatas para juntarse unas con otras :)\nEn el vídeo a continuación está todo bien explicadito y verás lo fácil que es ponerse manos a la obra!\nAdemás yo personalmente la hago light, es decir; con las patatas hervidas. Le he cogido tanto gusto, que el otro día hice una para una amiga, freí las patatas y no me gustó nada (de sabor estaba rica pero la encuentro ya demasiado "grasosa"). Así que fritas o cocidas, ya dependerá de tu gusto!\nPara una tortilla bien hermosa (4 ó 6 personas) usaremos los siguientes ingredientes: 6 patatas grande, 2 cebollas, harina de garbanzo, agua y sal negra del Himalaya (Kala Namak). Esta sal tiene un peculiar olor a huevo que ayudará a que la tortilla sea como la auténtica. Eso sí, si no tienes dicha sal, usa sal marina y todo arreglado ;).\nDe manera opcional podremos añadir 1 par de dientes de ajo y 1 pimiento rojo.\nA continuación un videotutorial donde podras aprender a preparar una receta de tortilla de patatas sin huevo:\nYo las últimas que he hecho a amigxs no les he dicho que era sin huevo hasta pasado un rato, y es muy gratificante ver cómo la gente reacciona "¿en serio?, ¿sin huevo?, pues si no me hubieras dicho nada, ni me habría dado cuenta?. ¡Me encanta!, ¡y las gallinas tan tranquilas!\nEtiquetas: tortillatortilla españolatortilla patatapatatatortilla patatasvegansin huevoveganorecetas de segundos


Vendo hermosa casa cerca del nuevo auto mercado de tres ríos. - San José - Casa / chalet\nVendo hermosa casa cerca del nuevo auto mercado de tres ríos. en San José\nSe alquila casa en san cayetano ¢170.000 por mes.\nDeseo rentar casa sola\nAlquilo casa en san pedro de montes de oca\nMe urge alquilar casa de habitaciã³n en alajuelita\ncasa de 1 planta 120 de terreno 82 de construcción.\n3 dormitorios medianos, sala, comedor, cocina, área de lavado, 1 baño, cochera amplia para 2 carros, portón eléctrico, pisos de cerámica, ubicada en residencial con aguaje y vigilancia las 24/7 además cuenta con circuito cerrado de cámaras ,2 parques infantiles, ubicación estratégica con salida por calle vieja de tres ríos o por la pista, un ambiente muy familiar donde pude estar seguro y tranquilo, cerca del terramall ,y diferentes plazas de comercios .\nLa casa cuenta con cielos alto la cual la hace muy fresca 100% block.\nPrecio de venta ₵55.000.000 millones\nCitas 8830-7616 //8883-6969\nPrecio: â‚¬ 55000000\nVendo hermosa casa cerca del nuevo ... Se alquila casa nueva y muy amplia ...\nCasa / chalet en Costa rica / Casa / chalet en San José


Remedios naturales para el insomnio: hierbabuena - Trucos de salud\nEstás en:Inicio»Plantas y especias»Hierbabuena»Remedios naturales para el insomnio: hierbabuena\nPor sara en\t 16 diciembre, 2016 Hierbabuena, Insomnio, Remedios caseros para el bienestar\nUnas recetas que, además, se pueden preparar en solo unos pocos minutos haciendo uso de ingredientes que podemos encontrar en nuestra propia cocina o en cualquier herbolario o supermercado.\nAunque existen muchos remedios naturales para dormir bien, hoy vamos a destacar algunos de nuestros favoritos.\n¡Se acabó el contar ovejas por las noches!\nUna cucharadita de hojas de hierbabuena\nEn primer lugar, vamos a elaborar un té de hierbabuena.\nCuando entre en ebullición, agrégale las hojas de hierbabuena y deja que hiervan durante unos 2 minutos.\nPasado ese tiempo, retira la tisana del fuego.\nEs importante que repose durante unos 10 minutos antes de ser consumida.\nBébete la infusión a pequeños sorbos media hora antes de irte a dormir.\nLa hierbabuena es una planta que se utiliza en la elaboración de muchos remedios naturales debido a sus múltiples propiedades.\nAdemás de calmar y relajar el organismo, también es capaz de controlar los cólicos y de acabar con los gases.\nUna vez que te hayas metido en la cama, puedes utilizar otra receta muy antigua a la par que efectiva.\nConsiste en mantener los pies calentitos utilizando una toalla caliente.\nTambién puedes colocar unos calcetines gruesos encima de un radiador durante unos minutos y ponértelos antes de acostarte.\nTeniendo los pies calientes te resultará más sencillo conciliar el sueño, sobre todo durante las noches más frías.\nNo pone en riesgo la salud, ya que es completamente natural.\nPosee un agradable sabor, un aroma embriagador y es fantástico para combatir el mal aliento debido a la fresca fragancia de la hierbabuena.\nNos ayuda a dormir bien por las noches debido a las propiedades calmantes de esta maravillosa planta.\nSi te ha gustado este post, recuerda que podrás descubrir más remedios caseros para combatir el insomnio en Cómo dormir bien usando nuez moscada.\n¿Qué opinas sobre los remedios naturales para el insomnio elaborados con hojas de hierbabuena?\ncombatir el insomnio dormir bien dormir mejor hierbabuena insomnio remedios naturales remedios naturales para el insomnio salud


Claudia Fontán y Hernán El Loco Montenegro ya no esconden su amor en “MasterChef Celebrity” – La Brújula 24\nLa actriz se sinceró ante todos\nEn la última gala de eliminación, Claudia Fontán estuvo a muy poco de quedar afuera de la competencia, pero finalmente el jurado decidió que quien quedara eliminado fuera Fernando Carlos. Ahora que regresó a las cocinas, se animó a blanquear su vínculo con Hernán “El Loco” Montenegro.\nAunque al principio Claudia se mostró un poco avergonzada por recibir algunos “palitos” del exbasquetbolista, ahora está tan feliz de continuar en el reality de Telefe que se animó a coquetear y hasta se consideró parte de su familia.\n“A punto de irme. Hoy que estoy acá no lo puedo creer”, aseguró Fontán al ser consultada por Santiago del Moro. “Estás divina hoy, viniste bien”, acotó Hernán, quien se encontraba en la isla detrás.\nUn tanto sorprendida por el piropo de su compañero, la actriz dijo: “¡¿Perdón?!” y todos los presentes rieron. “Siempre se me pone atrás, porque yo atrás de él quedo como una mochila”, bromeó ella divertida. “Qué lindo es tener una pareja jugando con nosotros, chicos”, lanzó el conductor y “La Gunda” respondió: “Ah, los Montenegro somos así”.\nEl palito de Hernán Montenegro para Claudia Fontán en MasterChef Celebrity pic.twitter.com/uo1KrQZ3zV\nLa tristeza de Fontán ante la despedida de Fernando Carlos\nEl domingo pasado fue una gala de tensión, ya que a ninguno de los concursantes les salieron bien los ñoquis. Por su parte, la famosa intentó hacer una versión de ricota, pero Germán Martitegui le tiró abajo su idea.\nFinalmente, el jurado debió elegir entre María O’Donnell, Fernando Carlos y la artista, eligiendo al periodista deportivo para dejar el ciclo. Entre lágrimas y shockeada, ella despidió a su compañero, quien se despidió con ganas de un repechaje.\nLa Cámara de la Construcción pide evitar las restricciones de actividades


Cabalá, Reglas Espirituales de las Relaciones, PDF - decida cambiar\nUna de las cosas que amo de la Cabalá es que nunca se trata de lo correcto o lo incorrecto. Lejos de ser moral, ética o religiosa, la Cabalá trata de cómo obtener satisfacción infinita; esta es la única razón por la que decidimos cambiar nuestras vidas.\nA primera vista, esto puede parecer un motivo de interés propio, pero no lo es. ¿Por qué? Como descubrirá en las siguientes páginas, la única forma de realización infinita es tratar a los demás con bondad y amor incondicionales.\nDe acuerdo con la Cabalá, el acto de amor no es la superación personal, es el secreto para conseguir lo que quieras en la vida. Verá, el problema con los estándares morales y éticos es que no ofrecen recompensas personales.\nDios creó el mundo con innumerables seres humanos para darnos la oportunidad de recibir y experimentar la mayor alegría y felicidad posible. Y es a través de nuestras relaciones con los demás que logramos este objetivo. Por lo tanto, buscar la felicidad y experimentar la alegría son los medios por los cuales manifestamos la voluntad de nuestro Creador.\nDe acuerdo con la Cabalá, vivir simplemente al servicio de un ideal inevitablemente deja al individuo sintiéndose frustrado e inadecuado. ¿Por qué? Porque la satisfacción que da servir una idea es intelectual; y la satisfacción intelectual nunca satisface completamente al hombre.\nLa Cabalá nos dice que en el nivel más básico, los seres humanos buscan la satisfacción absoluta y la alegría del alma. El alma está constantemente buscando llenarse de Luz y energía. Así que aprender a lograr esta totalidad, la totalidad del alma, era el único propósito de dominar la sabiduría de los antiguos cabalistas.\nLa Cabalá se trata de cómo ser productivo en esta vida. En pocas palabras, este libro trata sobre cómo ser eficaz en las relaciones con los hombres. Aplicar conocimientos específicos de la Cábala en su relación es como encontrar un mapa de ruta detallado después de años de ascender ciegamente. El universo pone en tu mano, como mujer inteligente, una carta basada en 2.000 años de sabiduría muy adecuada para ayudarte a orientar tu vida amorosa.\nMisterios de la cábala, El cabalista, PDF - Geert Kimpen\nCategorías Autoayuda, Educacion, Psicología Etiquetas Cabalistas, Espiritualidad, Matrimonios, Mujeres, Psicologia Navegación de entradas


Comprender el síndrome de Asperger y su impacto en la familia. - MuNDo AsPeRGeR\nMichelle es una adolescente con síndrome de Asperger. Fue diagnosticada a la edad de 12 años. Antes de ese momento, la naturaleza excéntrica, testaruda y despegada de Michelle era un misterio y no se sabía cómo ayudarla. Michelle había sido siempre una niña «difícil» y su obstinación en hacer las cosas de un modo único y peculiar había hecho la vida difícil tanto para ella como para su entorno. Incluso su parto fue difícil y único, ya que fue sacada «hacia arriba» y no al revés, como es la norma general. Esto podía haber constituido un atractivo, pero al igual que ocurrió con tantas «rarezas» posteriores de Michelle, el resultado fue el de un mayor dolor de parto. En este caso, el salir boca arriba significó 23 horas de doloroso parto para mamá. Michelle no era un bebé fácil de querer. Mostraba su descontento de un modo regular y efectivo mediante rabietas descontroladas y tenaces. Esto ocurría especialmente cuando se producían cambios. Por ejemplo, un viaje en coche a los 3 meses de edad significó un incesante gemido durante todo el camino. Solamente había paz cuando dormía, y esto ocurría de modo impredecible e insuficiente. Ocurría lo mismo en habitaciones de hotel,, casas de otros familiares, es decir en cualquier entorno extraño. Con el tiempo, papá y mamá se resignaron a la idea de que se trataba simplemente de «cólicos», aunque no se ajustaban siempre con lo que decían los libros, sobre todo en lo referente a que «a los 3 meses, desaparecían» (¡más bien duraron 6 u 8 meses!).\nCuando era un bebé, Michelle se ponía siempre un poco rígida e inquieta cuando se la cogía en brazos. No se aproximaba cariñosamente y se resistía a la cercanía y al afecto físicos. Aunque podía jugar de un modo social y disfrutaba con tonterías, no era propensa a interaccionar con otras personas y prefería jugar sola. Hacia el final de su primer año de vida, empezó a mirar «hacia la lejanía» cuando estaba en compañía de otros niños. Hay una foto de su primera fiesta de cumpleaños que es muy típica: había otras cuatro niñas pequeñas concentradas en algún pequeño acontecimiento, mientras Michelle tenía una expresión que parecía que estaba en «estado de trance» y sus pensamientos estaban en otra parte. Antes, al igual que ahora, Michelle casi nunca estaba «presente en el momento». Es muy poco consciente de la gente, los objetos y los acontecimientos que ocurren en el momento. Su mente está en otro lugar (pensando activamente), pero no aquí y ahora. A nivel social, la niña pequeña en la que se fue transformando Michelle era más o menos igual. Su mamá se esforzaba una y otra vez en fomentar sus relaciones de amistad, invitando a otras niñas a jugar, pero las cosas generalmente «no cuajaban». Por regla general, Michelle no parecía estar interesada en este tema. Incluso cuando Michelle intentaba interaccionar con otros niños, sus esfuerzos eran torpes e ineficaces. A pesar de todo, más o menos por aquellas fechas, Michelle encontró una amiguita, una vecina llamada Tamika. Tamika era bastante lenta y casi tan peculiar en su comportamiento como Michelle (por ejemplo, Tamika, que era una niña sumamente segura de sí misma, tenía casi constantemente y de modo inconsciente un chupete en la boca, lo que duró hasta bien avanzados sus 5 años!). Las dos niñas fueron compañeras casi constantemente desde la edad de 1 año hasta cumplir los 6 años, momento en el cual Tamika y su familia se cambiaron de lugar de residencia. Cada una de ellas parecía olvidar las rarezas de la otra. Y aunque sus personalidades no «encajaban» demasiado bien, consiguieron ser amigas utilizando un estilo de «juego paralelo», en el cual cada una estaba a lo suyo, pero «juntas». Este estilo duró hasta que Tamika se cambió de casa, con una edad en la cual el «juego paralelo» ya hacía tiempo que no se consideraba «normal». A la edad de 2 años, Michelle tuvo un hermanito. Aunque el hermanito tenía un papel secundario frente al papel de Tamika, era no obstante un compañero cercano, que aceptaba a Michelle de un modo total. Por su parte, Michelle adoptó un papel protector hacia su hermano pequeño.\nA la edad de 4 años, Michelle fue matriculada en un colegio de preescolar 3 días por semana. Sus padres, convencidos de que era muy brillante, se sorprendieron mucho ante los informes negativos de sus profesores. Estaban preocupados, e incluso muy preocupados, por el hecho de que Michelle no interactuara bien con los demás niños. Casi al mismo tiempo, Michelle desarrolló un extraño apego a un árbol cercano a su casa. Era un viejo roble achaparrado del patio trasero, que se convirtió de modo inexplicable en «su» árbol, un apego afectuoso que mencionaba varias veces al año y que duró casi una década. Mostraba su afecto pasando largos ratos sentada en la base del árbol y haciendo comentarios excitados y animados sobre el árbol, el «viejo amigo» de Michelle.\nDurante la primaria, el comportamiento de Michelle con los demás niños siguió siendo extraño. A Michelle se la podía describir como reservada y despegada, como un «lobo solitario». Michelle rara vez interaccionaba con sus compañeros de colegio, a menos que tomara parte en un juego dirigido por el profesor. Durante los recreos, Michelle se dedicaba normalmente a pasearse sola sin rumbo fijo, felizmente absorbida en sus propios pensamientos. La excepción principal de este patrón era que ella buscaba a menudo a adultos para «conversar», y lo hacía de un modo regular. La conversación era generalmente unilateral, con Michelle divagando de forma ligeramente pedante sobre algún tema escogido por ella. Los profesores permitían este comportamiento, tanto por cortesía como por cierto grado de interés, pero con el tiempo, lo cortaban para evitar el monopolio de Michelle y para animarle a mezclarse con los demás niños. Durante la mayor parte de la escuela primaria, la vida casera de Michelle seguía el patrón establecido anteriormente.\nLa amistad con Tamika se conservó igual, hasta que Tamika se cambió de casa. Y a pesar del papel tan importante y central que Tamika había representado para ella, y de que Michelle mencionaba de modo muy frecuente su partida, no pareció producirle ni una tristeza ni un sentido de la pérdida demasiado manifiestos. Los intentos para fomentar la interacción con niñas «normales» seguían siendo infructuosos, pero eran aparentemente más dolorosos para sus padres que para la propia Michelle. Alrededor de los 8 años, se produjo un cambio de residencia a un vecindario distinto, que propició una nueva selección de potenciales compañeros de juego para Michelle, pero no hubo mejoría. Sin embargo, a partir de esta mudanza, se desarrolló una interesante relación. Michelle llegó a reverenciar a la vecinita de al lado, que era una niña más bien esnob, e intentó hacer amistad con ella.\nSe desarrolló una relación, debido tanto a la alta opinión que Michelle tenía obviamente de su vecina como al aprecio por parte de ésta hacia cualquier persona que reconociese qué maravillosa era. Sin embargo, después de varios meses, la relación se volvió aburrida para la vecinita y la cortó bruscamente. Desconcertada y sin sentir ninguna vergüenza, Michelle hizo esfuerzos repetidos y serios para volver a recuperar a su amiga, aunque fueron torpes. Después de varios fracasos, dio con algo que funcionó: se convirtió en la sirviente de la vecina, realizando todo tipo de tareas a cambio de las atenciones de su «amiga». Incluso cuando este extraño acuerdo perdió su atractivo para la vecinita, Michelle aceptó esta segunda pérdida de su amiga sin remordimientos ni humillación. Por desgracia, esta actitud despegada frente a la aceptación social no iba a durar para siempre. En casa, la alumna de primaria que era Michelle pasaba gran parte de su tiempo sola en su cuarto. Aunque le interesó brevemente el coleccionar sellos, la mayor parte de sus actividades carecían de sentido. Tenía dificultades para mantener la atención en una determinada actividad y por lo tanto, pasaba de una actividad a otra, sin terminar nunca nada. Su papá adquirió la costumbre de leerle cosas a Michelle en su cuarto, en especial la revista Highlights, que les encantaba a los dos.\nEn esta etapa, a Michelle le gustaba hacer sus deberes escolares con su papá, sobre todo cuando éste le presentaba el material de forma verbal. Fue también en esta etapa cuando el extremo desorden inherente a Michelle se hizo patente en su cuarto, en la mesa y en particular, en el colegio, donde el profesor mencionaba puntualmente su desorganización. Obviamente, Michelle no quería ser desordenada no desorganizada, y nunca se mostró hostil frente a los intentos de los demás para ayudarla a «organizarse». Simplemente, era incapaz de organizarse de forma mantenida. Es probable que su falta de atención hacia «el aquí y el ahora» le hiciera pensar que el orden no era importante. El organizarse le podría haber supuesto pagar un alto precio, ya que requería una atención sostenida que a Michelle le resultaba muy tediosa, cansada e incluso agotadora. El 5º año de primaria marcó un cambio significativo en el colegio. No solamente aumentó la dificultad del trabajo a realizar, sino que además el profesor se apartó de la línea de «dejar hacer» de sus predecesores. En vez de esto, exigía conformidad en las tareas escolares y no estaba dispuesto a flexibilizarse en este punto.\nA pesar de su inteligencia natural, Michelle era generalmente incapaz de cumplir con las demandas de terminar la tarea y entregarla motu propio, sin mencionar la imposibilidad de llevar la cuenta de los deberes para casa, etc. Los esfuerzos que realizaron los padres de Michelle para modificar las demandas del profesor en función de las limitaciones de Michelle fueron inútiles. El profesor pensaba que el desarrollo de la habilidad para organizarse y de la responsabilidad venían en primer lugar. Cualquier niño podía hacerlo, solamente era una cuestión de voluntad. Este fue el estribillo predominante de los profesores de Michelle durante los 4 años siguientes, y el resultado final fue que Michelle no mejoró de forma significativa en responsabilidad ni en organización; y naturalmente, aprendió además muy pocas cosas. La rigidez del profesor del 5º año de primaria se repitió en el 6º curso, sólo que más acentuada. Aunque la profesora era dinámica y efectiva con la mayoría de los alumnos, era incapaz de aceptar en un estudiante la no-conformidad, el desorden, la desorganización o cualquiera de las características que se derivan de estas tres.\nEsta profesora podía hacer que los trenes llegaran a tiempo, pero no se preocupaban de los que se quedaban en la estación, entre los cuales estaba generalmente Michelle. De hecho, a la larga, la no-conformidad de Michelle hizo que la profesora no la apreciara. A la vez que sus profesores se iban convenciendo de la poca valía de Michelle, ésta estaba llegando a la misma conclusión por sí misma. Cuando era una joven adolescente, Michelle experimentó el desarrollo de la conciencia de sí misma que la mayoría de los chicos experimentan a esa edad. Y mientras para la mayoría de los chicos, este proceso es positivo, éste no fue el caso de Michelle. Hasta ese momento, a Michelle le importaba bastante poco el hecho de ser una persona solitaria, incapaz de «conectar» con otros niños y formar parte de un grupo. Se sentía contenta pasando sola el tiempo del recreo y de la comida y no le preocupaba su falta de amigos.\nSin embargo, una vez que desarrolló la conciencia de sí misma, el darse cuenta de que no encajaba en ningún grupo fue muy doloroso. Como resultado de esto, se deprimió y su comportamiento alegre cambió, volviéndose triste, frustrada e incluso furiosa. En casa, se quedaba casi exclusivamente en su cuarto. Para aliviar su estrés, adquirió la penosa costumbre de cortarse con un alfiler o un pequeño cuchillo. Los cortes eran superficiales y no peligrosos. Pero eran lo suficientemente obvios como para enviar «olas de choque» a través del colegio y de la familia. Aunque para los que la conocían estaba claro que cuando se cortaba no intentaba producir daño, sino aliviar su estrés, los adultos «protectores» se inquietaban por ello, tanto en el colegio como en los demás sitios. Naturalmente, hacían preguntas sobre el tema del suicidio. «Sí», alguna vez pensó en morirse. «Sí», alguna vez pensó en suicidarse. Como es fácil imaginarse, esto era más que suficiente para desencadenar un flujo de atención hacia ella. Michelle, que sufría de una incapacidad para conectar y para mantener conversaciones con los demás, había encontrado un medio de ser importante, de evitar que la ignoraran. ¡Lo que ocurrió a continuación no fue bueno! Michelle no solamente recibió una atención incesante por parte tanto de los adultos como de los niños cuando hacía observaciones inquietantes, sino que aprendió rápidamente el juego y adquirió una gran habilidad para el mismo. Sin embargo, no era un tema de manipulación. Michelle estaba simplemente obteniendo lo que necesitaba de la mejor manera que sabía.\nPor supuesto, cualquier niño pequeño podría ser seducido por este tipo de atención instantánea. Pero mientras que la mayoría de los jóvenes adolescente sospechan su coste y la evitan por completo, o bien renunciaban a ella con bastante facilidad, Michelle no entendía esto y por lo tanto persistía en su actitud. Y una vez que este tema del suicidio perdió su impacto, fue reemplazado por otros asuntos también chocantes. Desgraciadamente, Michelle no podía comprender el impacto negativo que su actitud producía en sus compañeros, para los cuales se reforzaba cada vez más la sensación de que Michelle era rara y poco deseable. Al final, esta actitud nos condujo a la consulta del psicólogo, donde continuó la espiral hacia abajo. En un esfuerzo para descubrir cualquier psicopatología subyacente, el psicólogo animó a Michelle a expresar todos sus pensamientos horribles o mórbidos que pudieran estar latentes en los oscuros recovecos de su mente. Por su parte, Michelle estaba de lo más dispuesta a colaborar. Rápidamente, le contó al psicólogo un gran número de fantasías chocantes y a cambio de esto, el doctor le proporcionó a Michelle una gran cantidad de atención satisfactoria y de alta calidad. Tanto el doctor como la paciente fueron embaucados. Para el psicólogo, el resultado fue un diagnóstico errático y equivocado de una personalidad extremadamente mórbida, cuando en realidad no era así, ya que se basó en las meditaciones de una paciente cuya necesidad de recibir atención se satisfacía inventando cosas chocantes para contar. Para Michelle, ¡simplemente se reforzó la idea de que las observaciones chocantes funcionan! Desgraciadamente, y siguiendo la lección del psicólogo, las observaciones sobre cortes y suicidio se hicieron incluso más frecuentes, siendo con el tiempo reemplazadas por meditaciones ficticias sobre su lesbianismo, sus múltiples personalidades y sus amigos criminales.\nPasarían más de 8 años antes de que recibiéramos el diagnóstico de síndrome de Asperger, también llamado a menudo autismo de alto funcionamiento. Por lo menos, el diagnóstico explicaba más claramente el apuro que pasamos en la guardería, así como una docena de ejemplos más de la singularidad de nuestro hijo. Así como Santa Claus, según nos informaron, se repuso de la caída, papá y mamá se agotaron tratando con pediatras, psiquiatras, psicólogos, alergólogos, farmacólogos, terapeutas, consultores educativos y consejeros, sin dejar fuera a nuestro seguro médico, al personal de colegios públicos y privados y a los profesores a domicilio. Y además nos trasladamos a vivir a un lugar presuntamente favorable desde el punto de vista alérgico (en el cual nuevas alergias reemplazaron a las antiguas) y un par de meses después, nos volvimos a nuestro lugar de origen para poner remedio a nuestra añoranza. Estábamos preparados para no escatimar ningún esfuerzo. Aunque tardío, el diagnóstico de Asperger ayuda de hecho a disminuir lo que podríamos llamar el «pánico parental».\nTenemos más claro lo que podemos esperar, cómo podemos tratarlo y cómo estar preparados para enfrentarnos a lo inesperado. Uno podría razonablemente preguntarse si este diagnóstico nos trae además temores sobre el futuro de nuestro hijo, sobre sus expectativas a la hora de navegar con éxito en el laberinto de los rituales sociales, que es el lugar más estresante de todos los oscuros lugares en los que la gente con Asperger debe entrar. Sí, el diagnóstico nos ha traído nuevas preocupaciones, sobre todo en lo relativo a sus inminentes salidas con chicas, propias de la adolescencia, a si entenderá de verdad el compromiso que se necesita tener para casarse, para criar a los hijos o para tener relaciones profesionales productivas. También existe la preocupación de que sus hijos pudieran heredar determinados rasgos de Asperger. Y sin embargo, con todos los ajustes diarios y las incertidumbres futuras, hay un lado «positivo» inesperado. Diré algo más sobre esto en un momento.\n• ¿Por qué los «amigos» le abandonan con una consistencia tan desesperante?\nAunque los doctores pueden ahora juzgar, en base a las combinaciones del comportamiento, dónde pueden situar a un niño en el continuo del autismo, todavía están lejos de saber por qué los niños con Asperger muestran estos comportamientos. Y hay poco consenso en cuanto a si los síntomas de Asperger más perturbadores pueden realmente cambiarse, sea mediante la modificación de conducta o a través de la bioquímica. Nosotros los padres, de cuyas respuestas dependen los especialistas médicos hasta un punto mayor de lo que podríamos haber esperado, estamos todavía en el mismo nivel que los que intentaron inventar por primera vez la rueda. Los padres deben, en primer lugar, examinar cada una de las pistas que pudieran beneficiar o por lo menos aliviar a sus hijos de algún modo, intentarlo, intentarlo otra vez, y si se fracasa por esta vía, volver atrás e intentar otra cosa. Por ejemplo, mi hijo de 12 años y yo asistimos a unas jornadas de la organización MAAP (More Advanced Autistic People, personas autistas más avanzadas). Entre otras muchas cosas, aprendí que a los niños Asperger les gusta a veces ser «rodeados» o «protegidos» (lo que ayudó a explicar su postura a la hora de dormir durante su primera infancia). Durante varios meses antes de las jornadas, mi hijo había adquirido la costumbre de toser y de crisparse espasmódicamente cada noche, de 30 a 90 minutos antes de quedarse dormido.\nCuando él preguntó (en la habitación del motel, a la vuelta de las conferencias) si podía acostarse en mi cama, dije «¡Por supuesto!»y me puse a acariciarle su cabeza despacio, con cierto ritmo y muy suavemente. Tosió unas 8 o 10 veces y se durmió en 5 minutos. Cuando intenté de nuevo este método en casa, conseguí bajar el intervalo de tiempo a menos de 2 minutos. Cuando escribo esto, estas caricias ya no parecen ser necesarias en absoluto, aunque podría ocurrir que este tic volviera otra vez. ¿Cuál es la lección? Puede que esté creciendo y que sea ya casi tan alto como papá, pero todavía existe un niño pequeño en su interior, mi niño pequeño con necesidades especiales. Estas necesidades nos obligan ahora a conocer los efectos que los ruidos intensos provocan en nuestro hijo y a evitarlos (¿recuerdan la aspiradora?). Por ejemplo, hemos disminuido en gran medida el hablar a gritos inútilmente a nuestro hijo más pequeño, que desgraciadamente tiene un trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad. Los problemas sensoriales de nuestro hijo con Asperger también incluyen el tacto y el modo en que algunas prendas de vestir le afectan o le hacen sentirse incómodo. Ahora, papá y mamá le prestan nueva atención a las conversaciones y las experiencias sociales, para intentar descubrir cómo podemos facilitar a nuestro hijo el camino a través de lo que para la gente con síndrome de Asperger es una selva terrorífica. Sabemos ahora mucho más sobre cómo piensa nuestro hijo mayor y sobre las diferencias de origen neurológico entre su manera de ver el mundo y la nuestra. Hemos descubierto que ambos tenemos unos cuantos rasgos de Asperger, lo que nos ha ayudado a entender peculiaridades anteriores y actuales propias y de nuestra pareja. Este hecho nos ha dado asimismo pistas sobre cómo ayudar a nuestro hijo a superar rasgos parecidos que a nosotros nos perjudicaban. Todavía nos resulta difícil entender que tantos profesionales examinaran durante tantos años los síntomas de nuestro hijo, antes de que un equipo de dos profesionales nos hablaran del síndrome de Asperger.\nSi hubiéramos sabido antes lo que sabemos ahora, podríamos haber prevenido un gran número de crisis escolares, que en los últimos años han empezado a ser más graves, en particular el modo en que habitualmente sus profesores perciben la forma en la que nuestro hijo se dirige a ellos o les pregunta. Resulta impertinente con los profesores, ya que posee un sentido del humor que no tiene en cuenta las convenciones sociales. Puede estar diciéndose a sí mismo: «Voy a intentar esto y ver qué pasa». Y cuando los profesores distribuyen deberes escolares que implican seis o siete pasos y con plazos de entrega no muy cercanos, tales como un trabajo final o un proyecto de investigación, nuestro hijo se encuentra superado. Entonces, queriendo mostrar que quiere hacer las cosas bien en lo que se refiere a dichas tareas, puede que empiece a entrar en detalles punto por punto, para entender todo lo que se espera de él. Pero es este tipo de interrogatorio el que hace que los profesores se suban por las paredes. Cuando nuestro hijo ve esta reacción, decide huir de la tarea, tanto mental como emocionalmente. La noche anterior a la fecha de entrega del trabajo, puede que se lo diga o no a sus padres para buscar ayuda. Dado que la etiqueta de autismo de alto funcionamiento sitúa ahora a nuestro hijo como un estudiante de una escuela pública bajo la protección de la Ley de Americanos con Discapacidades (Americans with Disabilities Act), la aplicación actual de esta Ley está resultando beneficiosa.\nA diferencia de las experiencias del pasado, los profesores no descartan a nuestro hijo diciendo cosas tales como «Yo ya sé cuándo está abusando de mi paciencia». Ahora, durante la escuela secundaria y gracias a la presencia en casa de profesionales de educación especial, se está formando una especie de red de apoyo que está alerta. No estamos diciendo que se produzca una intervención antes de una crisis como pueda ser un ataque de ansiedad. Pero existe ciertamente una nueva energía del profesorado escolar que se aplica en situaciones de emergencia en las que se ve envuelto nuestro hijo, con el objetivo de que dichas situaciones no vayan a peor. Hemos incluso observado una creciente preferencia por parte del profesorado especial para enfrentar e intentar resolver el problema en el propio colegio, en vez de mandarle a casa. Nosotros siempre le habíamos ofrecido esta última alternativa para que estuviera seguro de que existía un puerto donde pudiera sentirse a salvo, pero quizás la táctica de los profesores sea mejor para él. Debido a que los niños con Asperger tienen dificultades para los deportes, suelen ser «animales de sofá» y nuestro hijo se estaba poniendo obeso. A mi mujer se le ocurrió la idea de contratar a un entrenador personal, que ahora viene con frecuencia para trabajar fuera de casa con el niño. Nuestro hijo empezó a tener mejor aspecto casi enseguida.\nTambién parecía sentirse mejor, tanto física como emocionalmente. No nos importa lo que nos cueste, mientras nuestro hijo esté más sano y más feliz. Ya he indicado anteriormente que existe una parte positiva en nuestra súbita inmersión en el mundo del síndrome de Asperger y el saber que nuestro hijo tiene una discapacidad que ahora podemos identificar, aunque sea complicada. Nos sentimos optimistas con respecto a sus habilidades en arte, música, informática y matemáticas, así como en su capacidad de memorización, análisis y razonamiento especial. ¿Adónde le conducirán? Temple Grandin, en su libro «Pensando en imágenes» (Thinking in pictures) y a la que oímos hablar en las jornadas del MAAP, argumenta bien la posibilidad de que Albert Einstein pudiera haber tenido lo que hoy llamamos síndrome de Asperger. También nombra a otras personas famosas con estos rasgos. La Dra. Grandin tiene autismo de alto funcionamiento y es una reconocida experta en ciencia animal. Ha diseñado la tercera parte de todos los medios para manejar el ganado que se utilizan actualmente en los Estados Unidos.\nSimplemente el saber que es posible llevar una vida tan productiva como la suya ha iluminado el panorama de nuestro hijo con Asperger.\nComo padres, ya hemos superado la etapa del «¿Por qué nosotros?». Y debido al hecho de que los niños con Asperger muestran entre ellos casi el mismo número de síntomas distintos que de similitudes, la ayuda de los grupos de apoyo es limitada. En este momento, mientras nuestro hijo tiene todavía una edad en la que nuestra influencia puede ser importante, nos focalizamos fundamentalmente en guiarle para que haga las cosas lo mejor que pueda. Cuando miramos o escuchamos a este joven tan guapo, inteligente y con un corazón de oro y nos damos cuenta de que tenemos la suerte de poder decir «¡Es nuestro!», entonces no tenemos ninguna duda de nuestra habilidades para enfrentarnos a cualquier desafío que presente el síndrome de Asperger.\nEl vivir con un niño que tiene el síndrome de Asperger significa realmente el vivir la vida día a día, y con frecuencia minuto a minuto. Incluso cuando se ha establecido por fin un diagnóstico correcto y empiezas a entender de dónde vienen los problemas de tu hijo, el vivir con el síndrome de Asperger produce grandes cantidades de frustración y estrés para todos los miembros de la familia. Afecta a todos los aspectos de nuestras vidas y hay ocasiones en las que nos puede llegar a abrumar. Pero se trata de nuestro hijo y seguimos luchando para vencer un día más. Seguimos vigilantes cada día, ya que nunca sabemos con qué situación podemos encontrarnos. Puede tratarse simplemente de uno de tantos malentendidos que tan a menudo le ocurren a Edward cuando está con otras personas y tenemos que intervenir para mediar, interpretar o guiarle en dicha situación. Es igualmente probable que tengamos que lidiar con una situación que es potencialmente peligrosa para él o para los demás, ya que no entiende el proceso de causa y efecto. A medida que se ha ido haciendo mayor, sus comportamientos drásticamente inapropiados, que se dan cuando él está sobreestresado, se han vuelto menos frecuentes pero más peligrosos. Como no hay señales que nos avisen de que Edward se está estresando, y él es incapaz por sí mismo de darse cuenta de ello, vivimos todos con por lo menos un ligero estado de respuesta de «lucha o huida» siempre que Edward está cerca.\nTenemos que estar preparados para tomar decisiones rápidas y decisivas en situaciones en las que no hubiéramos nunca pensado encontrarnos. Incluso aunque sabemos que sus reacciones agresivas y peligrosas son una reacción al estrés y no están generalmente relacionadas con lo que ocurre a su alrededor, ni dirigidas personalmente a la «víctima», es imposible no disgustarse cuando ocurren. Después de probar con varias medicaciones y habiendo obtenido simplemente una moderada mejoría, hemos llegado a la conclusión de que la mejor manera de ayudar a nuestro hijo es intentar hacer que su nivel de estrés disminuya. En casa, lo hemos hecho sacándole del esquema familiar de tareas domésticas y le damos solamente una tarea a la vez. Nos aseguramos de que pasa ratos «tranquilos» en su habitación a intervalos frecuentes durante el día y le supervisamos con mucho cuidado todo el tiempo. Probablemente, los dos modos más importantes que llevamos a cabo para disminuir su estrés en casa son el evitar o anticipar circunstancias y situaciones que con toda probabilidad meterán a Edward en líos y el mantener una rutina estricta (lo que con frecuencia significa recordarle constantemente la tarea que tiene que hacer y redirigir su atención hacia ella). Por desgracia, no hemos podido encontrar un alojamiento adecuado fuera de casa. Como Edward, que actualmente está en la escuela secundaria superior (high school), tiene buenas notas cuando hace las tareas y ni su actuación ni su apariencia física son las de una persona obviamente discapacitada, la gente se niega a aceptar el hecho de que tiene una discapacidad. Prefieren no entender que, a pesar de su alto nivel de inteligencia, su comprensión de las habilidades vitales básicas, tales como lo que está bien o mal, el sentido de su responsabilidad, el proceso de causa-efecto y las obligaciones y expectativas sociales, es similar a la que tiene un niño autista de bajo nivel de funcionamiento.\nSu habilidad para percibir, interpretar y responder a las señales que le envían las demás personas es también deficiente. Como es incapaz de filtrar los estímulos, se repliega con frecuencia sobre sí mismo o se comporta de un modo inapropiado cuando se encuentra agobiado, lo mismo que hace un niño autista. La gente escoge el no ver que, debido a estos cortocircuitos, no aprenderá actitudes y comportamientos apropiados simplemente estando alrededor de niños «normales». Para ellos, es más fácil pensar que Edward se comporta intencionadamente de una determinada manera, o que es simplemente «extraño» y que su comportamiento desadaptado debería ser simplemente ignorado.\nEl resultado de esta actitud de «esconder la cabeza» en lo que se refiere a la discapacidad de Edward por parte del sistema educativo es que nos hemos visto forzados a verle luchar día a día, contra una situación después de otra, lo que le hace sentirse confuso, frustrado y enfadado, porque no entiende lo que pasa o la necesidad de hacer lo que se le pide. Como no puede identificar sus sentimientos, no posee ningún modo de manejarlos, lo que aumenta su nivel de estrés, causando cada vez más comportamientos inapropiados. Dado que toda su energía se gasta simplemente tratando de llegar al final de la jornada escolar, con frecuencia vuelve a casa exhausto y a punto de explotar a causa de todo el estrés y la confusión del día, y la familia es la que tiene que aguantar todo esto.\nPara intentar ayudarle a aliviar parcialmente su estrés, Edward y yo tenemos una charla diariamente, justo después del colegio. Hablamos de las cosas que le pasan por su cabeza, tanto buenas como malas. Trato de explicarle por qué determinadas situaciones acabaron como acabaron y de ayudarle a poner las cosas en perspectiva. También utilizamos este rato para entrenarle de cara a situaciones que pudieran producirse en un futuro próximo, con la esperanza de que esto le ayudará a manejarse un poco mejor en ellas y a disminuir una parte de su ansiedad. Por desgracia, esto no siempre funciona, sobre todo cuando está enfadado, estresado o disgustado. Hemos intentado enseñarle modos apropiados de hacer frente a sus sentimientos, pero como no es capaz de identificar lo que está sintiendo, tampoco es capaz de utilizar alternativas cuando las necesita. Si le animamos a que las utilice, se vuelve muy beligerante y se enfada, ya que considera que le obligamos a hacer algo distinto que él no considera necesario. Esto solamente agrava el problema. A medida que Edward se estresa más y más, observamos un incremento claro de agresiones aleatorias hacia sus hermanos más pequeños y, más recientemente, hacia mí. La agresión se manifiesta en forma de instigación de actividades que pueden hacer que sus hermanos pequeños se hagan daño, ataques verbales innecesarios o acciones físicas de las cuales no se pueden proteger, ya que Edward es mucho más grande que ellos. Incluso aunque en esas ocasiones le mantenemos más tiempo en su habitación para que se tranquilice, el estrés continua creciendo y finalmente, Edward empieza a oír voces. Se pone a hacer cosas irracionales y potencialmente peligrosas, tales como robar, escaparse de casa, poner productos químicos o excrementos en las bebidas o productos de aseo, experimentar con fuego y muchas otras cosas que la mayoría de nosotros nunca imaginaríamos y menos pondríamos en práctica. Evidentemente, los problemas de Edward también afectan a sus hermanos menores, Nathaniel y Rosa.\nPara ellos, es muy difícil entender por qué su hermano mayor, al que quieren mucho, de repente y sin causa aparente, hace o dice cosas que les dañan o les disgustan. Aunque la mayoría de los comportamientos de Edward son simplemente fastidiosos o propios de un niño más pequeño, el hecho de que su comportamiento sea impredecible hace que sus hermanos menores se muestren muy precavidos cuando están con él. Como dice Nathaniel, de 8 años, «Me gustaría saber si Edward va a actuar como mi hermano mayor o mi hermano pequeño, para saber cómo comportarme cuando estoy con él. No puedo confiar en él».\nTambién les sorprende mucho el que Edward siga repitiendo comportamientos inapropiados que ellos ya hace tiempo que saben que no son correctos. Incluso Rosa, de 5 años, reconoce que muchos de los comportamientos y actitudes de Edward son «infantiles». Como nuestros hijos menores no pueden todavía comprender el hecho de que una persona pueda recitar ciertas reglas palabra por palabra, y sin embargo no ser capaz de aplicarse estas reglas a sí mismo, hemos tenido que ingeniar otros medios para ayudarles a tener una opinión equilibrada sobre lo que está bien y lo que está mal. Hacemos cosas tales como que Edward reciba el mismo trato que los otros dos cuando rompen una regla. Si para Nathaniel y Rosa, la consecuencia de haber incumplido una regla es estarse 2 minutos en un rincón, cuando Edward incumple la misma regla, él también tiene que permanecer durante 2 minutos en el rincón. Como nosotros, que somos personas de más edad y teóricamente más sabias, sabemos que Edward, al no conectar sus acciones con sus consecuencias, no está sacando un aprendizaje de la situación, estamos intentando establecer un patrón consecuente para nuestros hijos pequeños, enseñándoles que lo que está mal está mal, con independencia de quién lo haya hecho, y que la consecuencia será la misma. También les tranquiliza el que tomemos medidas con el comportamiento inapropiado de Edward hacia ellos.\nSu discapacidad no es una excusa para portarse mal. Otra área problemática, especialmente para Nathaniel, es el juego con amigos. Como las amistades de Edward no se prolongan fuera del entorno escolar, éste tiene tendencia a inmiscuirse en cualquier actividad que estén llevando a cabo Nathaniel y sus amigos y a monopolizar la situación. El resultado más frecuente es que Nathaniel da la actividad por acabada y se excluyen los dos a la vez, lo que le hace por supuesto sentirse enfadado. La mejor manera que hemos encontrado de proteger el derecho de Nathaniel a tener sus propios amigos es que, a menos que uno de nosotros pueda estar cerca para intervenir si es necesario, tratamos de distraer la atención de Edward hacia otra actividad, lejos de los niños pequeños. Probablemente, el área de frustración más frecuente para ambos hermanos es la preferencia que muestra Edward para estar sentado sin hacer nada o para entrar en la «zona de seguridad» de la televisión o del ordenador, excluyendo todo lo demás. A los hermanos les gusta hacer cosas con otra gente y no pueden entender que Edward se sienta mucho más cómodo cuando no interactúa con los demás. Después de haber intentado varias veces sin éxito que Edward juegue con ellos, tienden a tomárselo como algo personal, incluso aunque esto no sea así. A veces, le permitimos a Edward cierto tiempo en la «zona de seguridad». A veces, papá o mamá intervienen y dirigen a Edward y a uno de sus hermanos pequeños hacia una actividad física o hacia un juego que presente algún desafío para la mente, mientras mantenemos el oído constantemente al acecho, por si fuera necesario intervenir.\nProbablemente, la cosa más fácil que hacemos para minimizar el sentimiento de «rechazo» que Rosa y Nathaniel sienten por parte de Edward es el incitarles a «arrellanarse» con él mientras está mirando la televisión.\nAunque es probable que Edward no responda más allá de rodearles alguna vez con su brazo, no plantea objeciones cuando Rosa se encarama en su regazo o Nathaniel se apoya en él, y ellos se sienten entonces aceptados. No es raro que, al mirar en el cuarto de estar más o menos una hora antes de la cena, veamos a los tres niños acurrucados en el sofá, viendo el programa de Nickelodeon. Y entonces reina temporalmente la paz. Como Edward sigue necesitando que papá y mamá le dediquen tiempo extra y supervisión, sus hermanos pequeños se sienten a veces desatendidos y menos importantes. Para intentar mitigar algunos de estos sentimientos, mi marido y yo hemos reservado un tiempo de «historias» para Rosa y Nathaniel al final de cada día. Tienen cada uno de ellos alrededor de 10 minutos con cada padre, con la garantía de que no va a haber interrupciones. Podemos leer historias, hablar o jugar a algo. Durante este tiempo, Edward se queda en su cuarto, haciendo una actividad que él ha escogido. De esta manera, podemos proporcionar a nuestros hijos pequeños una atención completa, asegurarles que los queremos tanto como a su hermano y hacerles saber que son igualmente importantes para nosotros. Además de tener que ocuparnos de todas estas cosas, también tenemos que aguantar que, como padres de un chico con síndrome de Asperger, mucha gente tenga hacia nosotros la misma actitud negativa que tienen hacia nuestro hijo. Hemos sido acusados, por parte de algunos educadores, padres de compañeros de nuestro hijo e incluso miembros de nuestra familia, de ser malos padres, demasiado estrictos, demasiado permisivos, sobre protectores, poco razonables y exigentes.\nA menudo, nos miran con desaprobación cuando estamos en público, ya que no podemos hablarle a Edward del mismo modo que a nuestros otros hijos, si queremos que él nos oiga. Aunque la opinión de gente poco informada en este tema nos importa relativamente poco, cuando esto se junta con el hecho de que no podemos dejar a Edward solo y que no podemos encontrar a personas que se queden con él, el resultado es que nuestra vida social es casi inexistente. Para decirlo con pocas palabras, si no podemos llevar a Edward con nosotros, al menos uno de nosotros se queda en casa. Otro tema de la vida cotidiana como padres de Edward es el agotamiento. El estar en alerta constante y el tener que lidiar con las mil y una cosas fastidiosas que Edward hace sin darse cuenta es algo que pasa factura. El mantenerse firme con un adolescente «típico» puede ser agotador, pero el proporcionarle a Edward diariamente toda la supervisión adicional que él necesita nos consume mucho, tanto a nivel físico como emocional. Desgraciadamente, por la noche tampoco tenemos un respiro, ya que a menudo Edward tarda en dormirse varias horas después de haberse metido en la cama, sobre todo cuando su nivel de estrés es elevado. Como sabemos que su comportamiento es imposible de predecir, no nos podemos dormir hasta que él no se duerme. Incluso entonces, nuestro sueño es ligero, ya que estamos siempre preparados para reaccionar.\nExtraído del libro: «Sindrome de Asperger- Guia para educadores y padres». Ed. Pro-ed\nblog mundo asperger, mundo asperger, mundoasperger, Sacha Sánchez-Pardíñez, Síndrome de Asperger, TEA, trastorno del espectro autista, web mundo asperger


Quiénes somos - FUMIZENTER LTDA\nSomos EMPRESA FUMIZENTER LTDA, una empresa que tiene profesionales universitarios a cargo, dedicados a diseñar, implementar y mantener programas de prevención y control de plagas e higiene ambiental, dirigidos hacia la comunidad en general.\nNuestra seriedad y compromiso con los clientes se ven reflejados al aplicar estrategias y políticas que nos permiten asegurar la calidad en cada entrega de nuestros servicios, procurando siempre la prevención de contaminación y cuidado del medioambiente. Por esta razón, nuestra empresa cuenta con dos ingenieros agrónomos, especialistas en control de plagas y supervisión de terreno.\nEMPRESA FUMIZENTER LTDA es una empresa de profesionales dedicada a diseñar, implementar y mantener programas de: prevención y control integrado de plagas e higiene ambiental, mantención de áreas verdes y aseo industrial dirigidos hacia la comunidad en general.\nNuestra seriedad y compromiso con los clientes, se ve reflejada al aplicar estrategias y políticas, las cuales nos permiten asegurar la calidad en la entrega de nuestros servicios, procurando siempre la prevención de la contaminación y el cuidado del medio ambiente.\nEMPRESA FUMIZENTER LTDA desea ser una empresa reconocida por sus actuales y potenciales clientes, en el profesionalismo de su personal, destacándose por la calidad y eficacia en la entrega oportuna de cada uno de sus servicios y cuidados del medio ambiente.\nEMPRESA FUMIZENTER LTDA a través de su gerencia comunica expresamente su compromiso en la calidad y cuidado del medio ambiente en la realización de sus servicios de higienización, mantención de áreas verdes y aseo industrial; al determinar claramente las necesidades de sus actuales y potenciales clientes.\nLa implementación de un sistema de gestión permitirá demostrar fehacientemente la mejora continua en cada uno de los servicios ofrecidos, Y de esta manera asegurar la satisfacción de nuestros clientes.\nCompromiso fundamental también es el prevenir la contaminación ambiental producida por los procesos y actividades desarrolladas por la organización y velar por el cumplimiento de los requisitos legales aplicables y los demás suscritos por la Empresa, que nos permitirá cumplir con los objetivos establecidos.\nLa participación activa de nuestro personal y colaboradores asegura la entrega oportuna,efectiva y eficiente en los servicios ofrecidos.\nEn EMPRESA FUMIZENTER LTDA, nuestros actuales y potenciales clientes nos reconocen por el profesionalismo de nuestro personal y por la calidad y eficacia en cada uno de los servicios que realizamos, así como en nuestro cuidado del medioambiente.\nCéspedes y González 1057\n57 242 7415\nLunes a viernes de 8:30 a 14:00 h y de 15:00 a 18:30 h.\nSábados de 8:30 a 13:00 h. (Para solicitud de trabajo o consultas.)\nCheque al día.