Los 15 mejores Interioristas y decoradores en Cross Mountain, TX | Houzz\nInterioristas y decoradores cerca de Cross Mountain\n576 interioristas y decoradores en Cross Mountain, TX\nTanto para decorar una casa grande como para decorar pisos pequeños, encontrar al profesional apropiado puede marcar la diferencia en diseño de interiores. Por ello, tanto si estás pensando en cambiar tu salón o cocina, como si quieres hacer una reforma total, la mejor opción es contactar a un diseñador de interiores o un decorador en en Cross Mountain, TX, profesionales que dominan el interiorismo y saben combinar tendencias y funcionalidad en cualquier habitación. La decoración de interiores requiere conocimientos, tiempo y esfuerzo y es una profesión regulada por ley que cuenta con Colegios Oficiales. Los interioristas, decoradores y diseñadores de interiores en en Cross Mountain, TX pueden ayudarte tanto a crear un espacio con una práctica distribución de tu vivienda, usando nuevos materiales y diseñando muebles a medida, como a redecorar tu casa con el mobiliario y los objetos decorativos que ya tienes, así como indicarte las claves para actualizar una estancia. Más\nHaz clic para llamar18,7 km de Cross Mountain, TX\nValoraciones destacadas para interioristas y decoradores en Cross Mountain, TX\ninterioristas y decoradores en Cross Mountain, TX\n¿Qué hacen los diseñadores de interiores y los decoradores en Cross Mountain, TX?\nEn resumen, tal y como su nombre indica, los decoradores y diseñadores de interiores en en Cross Mountain, TX se dedican a decorar y diseñar y se hacen cargo de las gestiones asociadas a esta actividad. Son expertos que, por su formación y trayectoria, pueden ayudarte a dar con la solución óptima para tu vivienda, encontrar los objetos adecuados, orientarte sobre los estilos y las tendencias y acompañarte a la hora de definir una línea de decoración de interiores que te permita mantener la coherencia estilística a través de distintas estancias. Además, se encargaran de la documentación necesaria para solicitar licencia de obras, obtener ayudas para rehabilitación o cualquier trámite relacionado con la reforma de tu vivienda. Tanto si estás pensando en renovar por completo tu casa o solamente darle un aire nuevo a una habitación, este es el profesional adecuado.\n¿Cómo elegir al interiorista adecuado en Cross Mountain, TX?\nAntes de elegir entre interioristas de en Cross Mountain, TX, plantéate cuáles son tus gustos. Navega entre fotos y la revista para encontrar el estilo de casa y el tipo de mueble que encaja con tus necesidades y preferencias. Revisa minuciosamente los proyectos y las valoraciones de diseñadores interiores y decoradores interioristas para ver si su estilo y su forma de trabajar encaja con lo que tú estás buscando. Elabora una lista de prioridades, esboza una idea de presupuesto y un calendario para sacar el máximo provecho a tu encuentro con el experto.\nA la hora de comprometerte con un decorador o un diseñador de interiores en Cross Mountain, TX ten en cuenta las siguientes cuestiones:\nEncuentra diseñadores de interior y decoradores en Cross Mountain, TX. Mejora los resultados de la búsqueda en la sección “Profesionales” incluyendo el nombre de tu ciudad o comunidad autónoma. También puedes consultar las fotos de proyectos de los profesionales de Cross Mountain, TX para encontrar expertos que hayan trabajado en proyectos similares al tuyo. Y puedes solicitar presupuestos directamente al hacer clic en uno de los servicios que proporcionan los interioristas y decoradores en tu zona en la parte superior de esta página.\nAntes de contratar a un interioristas y decoradores en Cross Mountain, revisa nuestro directorio donde encontrarás 576 interioristas y decoradores. Lee las valoraciones de los clientes, revisa sus proyectos anteriores y solicita un presupuesto a los interioristas y decoradores de tu zona.


EEUU sancionó a empresa china por «asesorar al régimen de Maduro sobre censura y vigilancia digital» - Punto de Corte\nInicio\tNoticiasInternacionales\tEEUU sancionó a empresa china por «asesorar al régimen de Maduro sobre censura y vigilancia digital»\nCaracas 30 de noviembre de 2020. Este lunes el Departamento del Tesoro de los EEUU sancionó a la empresa estatal china CEIEC, a quien acusa de restringir el servicio de internet en Venezuela y de realizar vigilancia digital y operaciones cibernéticas contra opositores políticos de Nicolás Maduro.\nAsí lo anunció el Tesoro estadounidense a través de un comunicado.\nHoy, la Oficina de Control de Activos Extranjeros (OFAC) del Departamento del Tesoro de EE. UU. Designó a CEIEC por apoyar los esfuerzos del régimen ilegítimo de Maduro para socavar la democracia en Venezuela, incluidos sus esfuerzos para restringir el servicio de Internet y realizar vigilancia digital y operaciones cibernéticas contra oponentes políticos . Las empresas de tecnología chinas, incluido CEIEC, continúan desafiando los valores democráticos de libertad y transparencia mediante el desarrollo y la exportación de herramientas para monitorear, censurar y vigilar las actividades de los ciudadanos en Internet.\n“La dependencia del régimen ilegítimo de Maduro en entidades como CEIEC para promover su agenda autoritaria ilustra aún más la priorización del poder del régimen sobre los valores y procesos democráticos”, dijo el secretario Steven T. Mnuchin. “Estados Unidos no dudará en apuntar a cualquiera que ayude a reprimir la voluntad democrática del pueblo venezolano y otros en todo el mundo”.\nLos gobiernos no democráticos utilizan tecnologías exportadas por China, como las que CEIEC ha proporcionado para reprimir la disidencia política dentro de sus propias fronteras. Esta empresa china ha estado apoyando los esfuerzos cibernéticos maliciosos del régimen de Maduro desde 2017. CEIEC ha proporcionado software, capacitación y experiencia técnica a las entidades gubernamentales de Venezuela, que luego se utilizó contra el pueblo de Venezuela. CEIEC brinda apoyo cibernético y expertos técnicos al proveedor estatal de telecomunicaciones, la Compañía Nacional de Teléfonos de Venezuela (CANTV), que controla el 70 por ciento del servicio de Internet en toda Venezuela. El conjunto de software y hardware que CEIEC proporcionó a Venezuela es una versión comercializada del “Gran Cortafuegos” de China. El Gran Cortafuegos es el sistema nacional de filtros y bloqueos web de China, que se utiliza para mantener una estricta censura en línea.\nEl régimen de Maduro ha demostrado repetidamente su voluntad de suprimir los derechos democráticos de sus ciudadanos, intimidarlos para que no expresen sus opiniones políticas o abrumar sus voces utilizando medios tecnológicos, como lo respalda el CEIEC. Los periódicos independientes en línea de Venezuela son frecuentemente bloqueados por CANTV. Además, los discursos transmitidos en vivo por el gobierno interino se bloquean de forma rutinaria. El 5 de enero de 2020, CANTV restringió el acceso a las redes sociales el mismo día de una votación de liderazgo en la Asamblea Nacional, mientras que las fuerzas de seguridad impidieron el acceso de los legisladores y los medios a las instalaciones. El 30 de abril de 2019, durante un levantamiento popular contra el régimen de Maduro, los ciudadanos venezolanos experimentaron cortes de energía y señales de teléfonos celulares débiles o perdidas, lo que provocó un apagón de información. En febrero de 2019, el gobierno provisional creó un sitio web para que los voluntarios participaran en la entrega de ayuda humanitaria internacional. CANTV manipuló el sistema de nombres de dominio para redirigir a los visitantes a un sitio web falso que fue diseñado para suplantar la información personal de los visitantes.\nCEIEC tiene más de 200 filiales y oficinas en todo el mundo. Paralelamente a esta acción, la OFAC está emitiendo una licencia general que, por 45 días, autoriza todas las transacciones y actividades prohibidas por EO 13692, según enmendada, que son normalmente incidentes y necesarias para la liquidación de transacciones que involucran a CEIEC.\nComo resultado de la acción de hoy, todas las propiedades e intereses en propiedad de CEIEC, o cualquier entidad en la que posea, directa o indirectamente, una participación del 50 por ciento o más, que estén en los Estados Unidos o en posesión o control de personas estadounidenses. debe ser bloqueado e informado a la OFAC. Las regulaciones de la OFAC generalmente prohíben todos los tratos de personas estadounidenses o dentro de los Estados Unidos (incluidas las transacciones en tránsito por los Estados Unidos) que involucren cualquier propiedad o intereses en la propiedad de personas bloqueadas o designadas.\nModerna solicita a EEUU y Europa, permiso para su exitosa vacuna anti covid-19


06:21 AM No. 4835 AÑO XIV\nEvangelio, Mateo 7,7-12\n«Todo cuanto queráis que os hagan los hombres,\nhacédselo también vosotros a ellos»\nEn aquel tiempo, Jesús dijo a sus discípulos: «Pedid y se os dará; buscad y hallaréis; llamad y se os abrirá. Porque todo el que pide recibe; el que busca, halla; y al que llama, se le abrirá. ¿O hay acaso alguno entre vosotros que al hijo que le pide pan le dé una piedra; o si le pide un pez, le dé una culebra? Si, pues, vosotros, siendo malos, sabéis dar cosas buenas a vuestros hijos, ¡cuánto más vuestro Padre que está en los cielos dará cosas buenas a los que se las pidan! Por tanto, todo cuanto queráis que os hagan los hombres, hacédselo también vosotros a ellos; porque ésta es la Ley y los Profetas».\nHoy, Jesús nos habla de la necesidad y del poder de la oración. No podemos entender la vida cristiana sin relación con Dios, y en esta relación, la oración ocupa un lugar central. Mientras vivimos en este mundo, los cristianos nos encontramos en un camino de peregrinaje, pero la oración nos acerca a Dios, nos abre las puertas de su amor inmenso y nos anticipa ya las delicias del cielo. Por esto, la vida cristiana es una continua petición y búsqueda: «Pedid y se os dará; buscad y hallaréis; llamad y se os abrirá», nos dice Jesús.


La ciudad de los textos: abril 2009\nUn lugar llamado Poroy\nSonrisas sinfónicas bailan asombradas detrás de máscaras de realidad: es domingo y Perú simula ser un país feliz.\nTumbas como escenario de un espectáculo festivo. El pueblo, congregado en una quebrada, improvisa alegrías, como en un circo romano.\nPublicado por Nicolás Balinotti en 20:52 4 comentarios\nDe viaje, periodismo, Instantáneas literarias cuzco, peru, poroy\nVías, progreso y comunicación\nEn el Reino Unido, las estaciones de trenes guardan semejanzas: techos altos de madera, guardas de metal prolijas y decoradas, y fachadas remozadas. Por ahora, la historia se empecina en no digitalizarse y los nombres propios de las estaciones se leen en carteles antiguos y descascarados, todavía vigentes desde la vez que se tendieron por allí las primeras vías del ferrocarril. Les otorgan un toque agradable, de perdurabilidad, de una escenografía para toda la vida. En el trayecto de Cardiff a Londres hay ocho paradas. Apenas cinco minutos en cada una de ellas bastan para darse cuenta de lo que hay alrededor de un tren: progreso y comunicación. Tal vez como en la Argentina de las épocas coloniales, con el famoso eje comercial Potosí-Buenos Aires; o en un tiempo aún más cercano, hace cincuenta años, cuando la gente se asentaba y vivía en los alrededores de los ingenios y las vías, a un paso de su lugar de trabajo.\nSeguir las huellas de los Pumas en su gira previa al Mundial me permitió echar un vistazo a pueblitos jamás imaginados: Bristol, Reading, Plymouth Una experiencia guiada por la curiosidad y el interés. Algo así como disfrutar de Europa desde la ventanilla del tren.\nAl salir del Reino Unido y poner el pie en la Comunidad Europea, uno percibe que hubo un aggiornamento generalizado. El antiguo TGV que cruza todo el continente cambió su nombre a Eurostar durante los primeros pasos de la conformación de la Unión. Al tren ya no se lo espera, como en Cardiff, a la vera de las vías, sino en un free shop , como cuando se espera para embarcarse en un avión. Aquí hay wi-fi en vez de cabinas telefónicas, y se dice "tarjeta de embarque" y "check-in", en lugar de "boleto" y "andén". Demasiados cambios, tal vez, pero el mismo sentido: comunicar gente y lugares.\nDespués de atravesar Francia, se llega a Bruselas, el corazón y sede de las más importantes instituciones de la Unión Europea. Aquí, las estaciones, además de ser más modernas, son mucho más grandes. La globalización hizo que se parecieran demasiado a un aeropuerto.\nEn América del Sur, mientras tanto, sería imposible pensar un viaje internacional en tren. ¿O acaso se imagina viajar de Buenos Aires a Río de Janeiro? Muy difícil, si ya en Buenos Aires es inconcebible que no existan alternativas para el automóvil y el colectivo para llegar a alguno de los dos principales aeropuertos; o si aún no hubo muestras de un avance en el proyecto de unir Rosario con Retiro en apenas una hora mediante un promocionado tren bala.\nLas vías se abren paso en casi todo el mundo. Son un reflejo de tecnología, transporte veloz y comunicación sin fronteras. Es progreso.\nPublicado por Nicolás Balinotti en 10:01 0 comentarios\nDe viaje, periodismo, Instantáneas literarias comunicacion, progreso, trenes\nSalsa, ron y Che, en pleno Bruselas\nLa música sale de un rincón y retumba en los adoquines de una calle angosta y oscura. Es una mezcla de rumba y salsa. El aroma a ron actúa como imán y atrae hasta al más abstemio y desprevenido. El bar es pequeño, pero agradable. El español es el idioma dominante. La mayoría son latinos.\n"Bienvenidos al Café Che Habana", nos recibe Wanda, con un tono seductor. Por si hace falta aclararlo: el bar es cubano. Abundan fotos y leyendas del Che Guevara. No hay nada de Fidel Castro. Está ausente. "No hay fotos de Fidel porque no somos comunistas", dice Wanda. Sin embargo, a sus espaldas una pared estalla: "Viva la revolución; hasta la victoria siempre".\nLa otra cara de Cuba está en Bruselas, como puede también estar en Miami o en Buenos Aires. Wanda es belga y se casó con un cubano llamado Melgar. La familia de Melgar aprovechó la situación y saltó las barreras de la prohibición para desembarcar en esta ciudad. Todos viven de las ganancias del bar. Salvo una sobrina que prefiere el anonimato porque trabaja, como muchos otros latinos de por acá, en Amberes, el paraíso mundial de los diamantes, una ciudad donde se radicaron las mejores joyerías y un peligroso mercado negro.\nEl último familiar de Melgar en huir fue Hiram, otro de sus sobrinos. Hiram tiene 27 años y dejó en La Habana a su esposa y un hijo. Los extraña. Se emociona cada vez que abre la billetera y ve sus fotos. No habla con ellos desde hace dos años, cuando se fue. No puede comunicarse por teléfono ni por Internet. "No, allá en Cuba ella no puede mandarme mails ni hablarme por teléfono. Es imposible."\nHiram no quiere continuar con su relato cuando se entera de que somos periodistas. "Pues si son argentinos, hablemos de fútbol", invita. A él le gusta más Maradona que Pelé, pero nada lo puede tanto como Ronaldinho. "Tiene talento y buen humor", elogia al brasileño.\nEs el turno de Hiram de atender la barra. Nos levantamos de la mesa y conversamos con el mostrador de por medio. Hiram encuentra su clímax de inspiración cuando prepara los tragos. Agita las botellas y se mueve al compás de la rumba. Se distiende y la angustia por su familia queda atrás. Una mujercita griega le pregunta acerca del Che Guevara. Ella se sorprende cuando le responde que era argentino y médico. A pesar de tener estampada la cara "crística" y marketinera del Che en su remera, pensaba que era cubano y guerrillero de profesión. Después de corregirla, Hiram le cuenta su historia: "Volveré a Cuba a buscar a mi familia cuando junte dinero y tenga la seguridad de que si vuelvo voy a poder volver a salir". Como Hiram, muchos.\nPublicado por Nicolás Balinotti en 6:59 1 comentarios\nDe viaje, periodismo, Instantáneas literarias bruselas, che, ron\nEl zapato y la luna: una metáfora kirchnerista\nLa vida le ha dado poco a María. Madre joven y soltera, vive de un plan social, a la vera de las vías del ferrocarril San Martín, entre colchones de basura y cartones.\nEn la mañana, una vecina se le acerca y la invita a un acto político. Con su hijo en la escuela y sin obligaciones a mano, María acepta tímida y en silencio, esperanzada.\nEn Parque Norte el telón está bajo. El ruido de un andar presuroso se oye detrás del escenario. Anticipo de que el acto dará comienzo a la brevedad. En una aparición furtiva, la Presidenta se dirige al atril con la mirada en alto, segura de sí misma, reluciente de cabo a rabo, como siempre: peinado exótico, abundante maquillaje, vestida de fucsia y un par de zapatos negros de charol que puntean el piso, hechizando miradas.\nCristina acomoda con sus manos los micrófonos y tose suave, como una introducción. Observa al público, la mayoría gente como María, que ha sido trasladada en micros hasta el sitio de la convocatoria. El discurso trata de anuncios y de proyectos. Es una retórica inflamada de sueños más que de realidades. Los pobres simulan un fervor por esa señora elegante, quien aparenta creérselo, palmeándose el corazón ante los aplausos y el repiqueteo de los bombos.\nEl cierre del acto se desvía del rigor del protocolo, y Cristina baja las escalinatas decidida a darse un baño de afecto con sus seguidores. María está en la primera fila, con el pecho estampado contra las vallas de seguridad. Un descuido de la dirigente en el último escalón alarma a todos: la Presidenta se ha tropezado. La policía privada interviene con la velocidad de un rayo y el revuelo queda inmediatamente disipado. Asombrada, María sigue con atención la salida de Cristina y advierte que ella ha perdido en un zapato. Entre el gentío, María logra atesorar el calzado entre sus pechos, y levanta la vista algo asustada después del traspié de la Presidenta.\nMaría ha venido guardando el zapato debajo de un roñoso colchón. No sabe qué hacer con él. Se sienta y de codos, sostiene una lenta mirada sobre el lujoso calzado. Luego lo lustra, y así, una y otra vez. En ocasiones, hasta le reza, como a la virgen. El zapato es negro y brilloso, con una etiqueta blanca y radiante en la plantilla que dice “la luna”. Para María simboliza esperanza, aún en las noches grises en la que aquella luz inalcanzable no preside la Tierra. María lleva meses sin moverse de las orillas de las vías. Cree que alguien del gobierno vendrá a ofrecerle algo a cambio del zapato de Cristina. María desea un hogar digno y un trabajo; ese es su sueño de cenicienta desde la primera noche de vigilia. María todavía espera.\nPublicado por Nicolás Balinotti en 22:13 7 comentarios\nDe viaje, periodismo, Instantáneas literarias Cristina, Kirchner, kirchnerista, luna, zapato\nDespués de atravesar caminos de tierra y asfalto, la entrada a La Paz es como desembarcar en una ciudad oculta, construida en una geografía desfavorable, cuajada entre cerros y quebradas, con casas multicolores que parecen suspendidas unas sobre otras, pendiendo de una ladera rocosa. No era la primera vez que había estado allí, suponía.\nEl taxi en el que viajábamos era un enorme catafalco negro. Fue por eso que el chofer no pudo entrar por la calle Conquistadores y tuvo que coger por Humboldt hasta Infanta, donde nos bajamos. Caminamos por Conquistadores hacia el Wakamba. El nombre era seudo africano, pero era la cafetería de moda adosada al cine La Rampa. El sitio me resultaba familiar.\nGolpeamos la puerta con temor. Un negro de músculos dibujados y mirada de acero nos dio la bienvenida.\n¬- Pasen, buenas noches- dijo, casi mecánicamente, con una sonrisa de compromiso.\nEl bar estaba en penumbras. Apenas la llama tenue de un enorme candelabro permitía proyectar la mirada por los alrededores del salón. Acodados en la barra, unos ancianos compartían en silencio un whisky aguado. A unos pocos pasos, un grupo de jóvenes aturdía con carcajadas ebrias y excitadas, mientras que un mozo hurgaba en su bolsillo para entregarle el vuelto exacto a una pareja de europeos unidos por una melaza romántica. Sus caras me resultaban conocidas. Las de todos.\nRegresamos al día siguiente, después de recuperar energías tras un viaje agotador. Golpeamos la puerta, aunque sin la desconfianza de la primera vez. Nos recibió nuevamente el negro de físico atlético. Su mirada ya nos era saludable, pese a sus gestos rígidos y reservados. Era su manera de ser amistoso, intuía. Tomamos una copa en la barra y nos retiramos cuando rayaba el amanecer, como siempre.\nDurante años visitamos el Wakamba con la frecuencia con la que uno va al baño. Hasta entonces, no despertaba curiosidades: mostraba un bar remoto, situado en la altura de La Paz, aunque podía estar en cualquier otro lugar del mundo. El chofer y yo nos mirábamos asombrados: no había señales que testificaran que el café contiguo al cine La Rampa se hubiera convertido en la meca del narcotráfico paceño.\nPor las noches, los recuerdos se avivaban. Mi memoria se proyectaba a través de esa ventana enrejada y de aquellos empinados muros. Por momentos, me sentía libre y feliz, aunque encerrado y vacío. Observaba con detenimiento mis ojos en el espejo: expresaban nostalgia por un tiempo que no fue. Ese amanecer, el último, en plena vuelta a casa, tomé la calle Conquistadores y sentí un escalofrío paralizante. Titulaba en su portada el diario La Tercera: “A los tiros, dos personas fueron arrestadas por contrabando de drogas en el Wakamba”. Sudaba hielo. Creí que volvía a nacer. Hasta que desperté, frustrado, con un rayo de sol sesgado en la cara que ingresaba a través de ese ventanal de barrotes.\nPublicado por Nicolás Balinotti en 9:11 4 comentarios\nDe viaje, periodismo, Instantáneas literarias la paz sueños


Turismo Sostenible en hoteles y alojamientos | CorsatOka\nCorsatOka > Business > Management > Turismo Sostenible en hoteles y alojamientos\nTurismo Sostenible en hoteles y alojamientos\nLic. Fabián Piqué - Aplica la sostenibilidad a tu emprendimiento turístico, o transformate en el mejor consultor!\nAprenderás a gestionar y aplicar turismo sostenible\nSabrás como coordinar y ejecutar la sostenibilidad en hoteles y alojamientos\nTendrás un valor agregado a la hora de emprender o desempeñarte como profesional en el sector turístico\nEn este curso desarrollaremos los temas centrales de la Gestión Sustentable y trabajaremos sobre las habilidades que deben tener aquellos que quieran liderar estos procesos dentro de los ámbitos en los que trabajan. Sin importar en qué puesto se desempeñan actualmente, pueden actuar además como Coordinador de Sustentabilidad y de esta manera agregar valor a su cargo, o bien convertirse en un actor central en el cambio de paradigma que estamos transitando. Haremos aportes teóricos y mostraremos ejemplos prácticos, extraídos de la experiencia de años de recorrer el mundo bajo la mirada sensible para detectar acciones exitosas. También escucharemos testimonios de profesionales y dueños de Hoteles que nos mostrarán cómo han logrado realizar esta transición. ¿Como hacemos un plan de acciones? Fabian Piqué, de extensa trayectoria en turismo sostenible, te lo contara!


Las familias de la Corrala Utopía aseguran que no abandonarán la Plaza Nueva "hasta tener un techo"\nLas familias desalojadas de las viviendas que habitaban sin título alguno en los números 2, 4 y 6 de la avenida de las Juventudes Musicales, propiedad de 'Ibercaja', han manifestado este lunes que mantendrán la acampada instalada en la Plaza Nueva, frente al Ayuntamiento hispalense, "hasta tener un techo". "Del mismo modo que nos hemos llevado dos años sin agua ni luz, nos podemos llevar otros dos años en la Plaza Nueva tirados", enfatiza una de las personas que forma parte de este colectivo.\nEn declaraciones a los periodistas, una de las vecinas de este colectivo, Aguasanta, ha explicado que el desalojo, ordenado en enero por el Juzgado de Instrucción número tres de Sevilla merced a las peticiones de 'Ibercaja', se produjo a las "siete de la mañana" de este pasado domingo, cuando la Policía Nacional irrumpió en el edificio de viviendas que desde mayo de 2012 habitaban sin título alguno para ello. No obstante, ha admitido que los agentes "no se portaron mal" y ellos recibieron un buen trato, si bien el problema de estas familias se agrava, ya que se ven "en la calle" a cuenta del mencionado desalojo. "Fue desagradable porque para mí ha sido mi casa durante dos años y vamos a seguir peleando, aquí vamos a aguantar hasta que podamos", ha dicho.\nSegún Aguasanta, el desalojo cogió "por sorpresa" a estas familias, si bien fue en enero cuando fue dictada la orden desalojo y en febrero medió otro auto judicial en el mismo sentido. Tras el desalojo, decidieron emprender una marcha hasta la Catedral de Sevilla de la que también fueron desalojadas estas familias. Por tanto, esta mujer ha relatado que decidieron "pasar la noche" a las puertas del Ayuntamiento hispalense. "La Corrala se ha trasladado a la Plaza Nueva y del mismo modo que nos hemos llevado dos años sin agua ni luz, nos podemos llevar otros dos años en Plaza Nueva tirados, durmiendo en mantas", ha apostillado y ha añadido que "nunca" han tenido "miedo", por lo que seguirán "peleando por el derecho a la vivienda" de sus hijos y "por toda la gente" que se encuentra en la misma situación que "tienen miedo a salir".\nSEÑALAN LAS VPO QUE HAY VACÍAS\nPreguntada por si han recibido alguna solución por parte de las administraciones, ha indicado que del Consistorio no pueden "esperar mucho más". Según Aguasanta, el Ayuntamiento tiene "384 viviendas vacías" repartidas por varios barrios sevillanos, por lo que se le ha solicitado que agilice los trámites para que dichas viviendas puedan ser ocupadas por familias que se encuentra en la calle, "porque hay gente viviendo de malas maneras por no tener una vivienda digna".\nPor su parte, otra vecina de la Corrala, María del Carmen, ha contado como vivió ella el desalojo, ya que en su caso tuvo que recibir asistencia médica debido a "los nervios" que padeció. Asimismo ha explicado que "desde ayer" se encuentran "todos en la calle", frente al Ayuntamiento, de donde "no nos vamos a mover hasta que tengamos una solución, un techo", ha asegurado. "Estamos todas las familias en la calle y aquí estaremos lo que haga falta porque no hay derecho que haya personas enfermas y mayores luchando por un techo porque lo hemos perdido todo", ha lamentado.\nEsta vecina ha manifestado que existen listas de espera de demandantes de viviendas en la empresa municipal de vivienda (Emvisesa) "en situación precaria", por lo que ha pedido a la administración local que "tire de esas listas".\nPor último, otra de las personas que fueron desalojada, Esther, ha reivindicado de nuevo "un alquiler social" y ha dicho que "nunca" se ha negado a pagar una vivienda. "Esto es un sufrimiento, lo que quiero es un alquiler social y un techo donde meterme", ha afirmado y ha añadido que la propietaria de las viviendas que ocupaban 'Ibercaja' "ha dejado a 22 familias en la calle, con niños y personas enfermas".


Cartas al Director: Futuro incierto - Radio Huesca - Emisoras - Radio Huesca\nCartas al Director: Futuro incierto\nConcejal del PP en el Ayuntamiento de Huesca\nLa ?desinformación? y el ?silencio? rodean la próxima incorporación de la Universidad al espacio común europeo. A pesar de la incertidumbre de miles de estudiantes y profesores de toda España sobre el futuro de ciertas titulaciones, el Gobierno de Zapatero continúa con la callada por respuesta. Sin duda, estamos asistiendo, en el mayor de los desconocimientos, a la más que posible desaparición de algunas carreras que han resistido el paso del tiempo y las constantes revisiones curriculares.\nParece ser, y digo parece porque la ?omisión? de ciertos ministros de este país resulta preocupante, que el proceso de convergencia, la llamada Declaración de Bolonia, puede acabar o cambiar de una manera más o menos sustancial con ciertas carreras, especialmente, aunque no sólo, las de letras, lo que provocaría la pérdida de su valor específico.\nSegún las últimas noticias, de las 140 titulaciones que existen en la actualidad, las universidades españolas podrían pasar a tener 78 títulos de grado. Si bien el área de Humanidades resulta la más afectada tampoco las Ingenierías escapan a esta trasformación que mucho nos tememos no conoceremos hasta el próximo curso académico, jugando así con toda una nueva ?hornada? de estudiantes que el próximo mes de octubre comenzarán nuevas carreras que cambiarán tres años más tarde, es decir, que ni siquiera tendrán tiempo para terminarlas.\nEste cambio que afectará a Humanidades, Historia e Historia del Arte para crear una sola licenciatura o la fusión de Ingenierías Técnicas y Superiores, por poner dos ejemplos claros, provocará que muchos de nuestros jóvenes que se encuentran cursando estos estudios o en proceso de inicio estén totalmente desorientados ante un futuro tan cercano e incierto, sin contar lo que ello acarrea en cuanto a cambios de planes de estudios, profesorado, espacios educativos?\nLa desorientación y la falta de información están caracterizando el proceso de conversión de la Universidad Española en su entrada en el marco europeo; y en este ?impasse?, deberemos esperar todavía más la decisión del Gobierno de Zapatero para saber el rumbo que tomará la Universidad de este país.\nMientras tanto, resulta sorprendente, que la Universidad de Zaragoza, tras varios años de inmovilismo, haya decidido precisamente en este momento implantar nuevas titulaciones. Justamente ahora que están en el punto de mira las titulaciones; o debería decir mejor, cuando la Universidad Privada está a la vuelta de la esquina.\nEn este panorama tan incierto, lo único que está claro es que no era el momento de ampliar nuestras titulaciones cuando aún no sabemos si éstas permanecerán o cómo se verán afectadas por la regulación europea. Aunque, tal vez, esta carrera a contrarreloj responda a que la Universidad Privada se presenta como un fuerte rival para la Universidad Pública y temen que pueda comer terreno.\n¡Qué falta de miras tan absoluta! Y, sobre todo, qué momento tan inoportuno para la inclusión de nuevas titulaciones que no sabemos como terminarán. Sólo hay que recordar que hasta el propio rector de la Universidad de Zaragoza, Felipe Pétriz, se unía a los que rechazaban la propuesta de reforma de las Humanidades.\nY, mientras tanto, en Huesca se implanta (o no?) Odontología con garantía de éxito. No seré yo quien niegue su demanda, pero?¿Estamos teniendo en cuenta las conclusiones y asesoramientos de expertos del sector?\n¡Ojo no muramos de éxito!


un – por Sira Alonso\nBeneficios de un Zafu, Meditación\nBeneficios del uso de un Zafu\n25 febrero, 2013 8 julio, 2015 muynaturblog\nRecordaros que el Zafu es un cojín redondo relleno de cáscara de trigo, usado para meditación. Si estás interesado en saber más pincha en el siguiente link: Qué es un Zafu.\nEstos son los beneficios que obtenemos con su uso:\nbascular la pelvis hacia adelante\npoder apoyar con fuerza las rodillas en el suelo.\nasí conseguimos una correcta alineación y estabilidad de la columna y una curvatura lumbar justa.\nnuestras rodillas ni tobillos se resienten.\nlas caderas y las piernas se relajan, y como consecuencia, el pecho se eleva facilitando la respiración\nEs muy cómodo e incluso sin necesidad de usarlo solo para meditación, podéis tenerlo en cuenta para sentaros en él, mientras ves la tv o lees un libro.\nEtiquetado beneficios, caderas, cojin, columna, cuales, curvatura, el, eleva, es, estabilidad, facilitanfo, justa, la, los, lumbar, más, meditación, no, para, pecho, piernas, que, recta, relajación, relajan, resienten, respiración, rodillas, se, sirve, son, tobillos, un, usa, uso, usos, véase, zafi, zafu2 comentarios


Ibiza se aleja del tópico de fiesta y desenfreno. Para ello potencia la oferta hotelera de lujo con el turismo de experiencias y de bienestar\nIbiza promociona el turismo de bienestar para alejarse del tópico de discotecas y desenfreno. Foto: Turismo de Ibiza.\n21/03/2019 - 18:52h\nIbiza no quiere ser reconocida como una de las mecas del turismo hedonista de Europa, esos sitios que como Capri o Mykonos son una pasarela de famosos, un cóctel centrado en discotecas, marcha y vida nocturna. La isla balear lanza una campaña para reivindicar las experiencias de viajes ligadas con el wellness, las experiencias y los deportes.\nCrecimiento de la hostelería de lujo\nUna de las facetas que más rápido están cambiando es su oferta hotelera. Según precisó el director de Turismo Vicent Torres, en pocos años Ibiza pasó de tener un solo hotel de cinco estrellas a contar con 15 establecimientos de lujo.\nGran parte de la oferta de alojamientos son hoteles construidos en el boom turístico de la década de los ’70. “Pero el sector necesita una reforma”, precisó, y dijo que si bien desde el gobierno apoyan a “los hoteleros de siempre”, el gobierno insular abre la puerta a grandes cadenas e inversores.\nIbiza potencia la visita a sus atractivos históricos. Foto: Vicent Marí.\nEntre las aperturas más importantes de hoteles se encuentran el W Ibiza, el Six Senses y El Puerto Hotel\nEntre las últimas aperturas se encuentran el 7Pines Resort Ibiza, el Cubanito Ibiza Suites, el Paradiso Art Hotel, el Eurostar Ibiza, el Hotel Boutique Spa Las Mimosas y Casa Maca.\nEl Puerto Hotel (cuatro estrellas de 241 habitaciones) abrirá este verano, y entre los hoteles de alta gama que llegarán están el W Ibiza (del grupo Marriott) y el Six Senses (un resort de 134 unidades en Portinatx).\nUno de los objetivos de las autoridades turísticas es apostar por la desestacionalización. En la presentación de la campaña El Quinto Elemento (donde Ibiza sería el que le sigue al aire, el mar, la tierra y el fuego) Ferrer precisó que la temporada se alarga hasta noviembre, gracias al benigno clima mediterráneo.\nCampaña El Quinto Elemento, de Turismo de Ibiza.\nEste factor es clave para que desde la isla se impulse un calendario de eventos relacionados con el deporte. Entre los más destacados para este año se encuentran la Maratón de Ibiza (6 de abril), la 32ª edición de la regata Ruta de la Sal (18-21 de abril), el Trial de las Naciones (27-28 de septiembre), la Vuelta Cicloturista a Ibiza (11-13 de octubre) y el Tres días de trail (29 noviembre al 1 de diciembre).\nLa Vuelta Cicloturista a Ibiza se realiza entre el 11 y el 13 de octubre. Foto: Turismo de Ibiza.\n[Para leer más: Ibiza explota de luces y colores]\nAl acoger uno de los eventos de triatlón más importantes de Europa el año pasado Ibiza tomó impulso para postular a la isla como sede del Campeonato Mundial Multideporte.\nOtra vertiente que la isla busca potenciar es el turismo de experiencias por la iniciativa Ibiza Creativa, donde se promociona la posibilidad de realizar talleres y cursos de arte, moda, gastronomía, oficios tradicionales o música; así como visitas a cooperativas agrícolas, bodegas o granjas.\nLa plataforma Ibiza Creativa promociona el turismo de experiencias y gastronómico\nEsta plataforma también pretende ser una red de networking entre profesionales como arquitectos, cocineros o expertos en moda para que un viaje de ocio también pueda servir como aprendizaje y para proponer negocios.\nPreparación tradicional de los calamares. Foto: Vicent Marí.\nLa veta de las experiencias gastronómicas aspiran a acercar los sabores –sean tradicionales o de fusión- a residentes y visitantes, por medio de las jornadas Ibiza Sabor que con dos ediciones (abril-mayo, y octubre-noviembre) 40 restaurantes ofrecen menús con productos locales a 25 euros y tapas con copa de vino a siete euros.\nEl factor wellness busca presentar a Ibiza como destino de viajes de salud, combinados con el disfrute de la naturaleza y los deportes, combinado con la tradicional dieta mediterránea.\nPara ello se creó una plataforma de 300 empresas del sector para que ofrezcan sus servicios, entre alojamientos alternativos (como establecimientos rurales), fincas ecológicas y centros que “practiquen el culto al cuerpo y el bienestar”, precisa Ferrer.\nIbiza también apuesta por la promoción del turismo familiar, los viajes de bodas y las actividades culturales\nLa promoción del turismo familiar, los viajes de bodas, y un nutrido calendario de actividades culturales y tradicionales (como el Eivissa Jazz Festival, la Feria Marinera Mundial y el Ibiza Light Festival) son otras vetas que la isla quiere potenciar para que la imagen del desenfreno nocturno quede en el recuerdo.\nFeria Medieval Marinera, una de las citas culturales de Ibiza. Foto: Turismo de Ibiza.


Melania Trump tumba a Pedroche con el color 'imposible' - Look\nMelania y su look 'cheerleader' en la final de la Super Bowl\nQue Melania Trump tiene una debilidad especial por los abrigos es algo que ya conocíamos desde hace tiempo, pero el que ha lucido recientemente en su visita a Cincinnati y a su llegada a la Casa Blanca ha conseguido dejarnos con la boca abierta. No solo por el diseño en sí -puesto que se trata de una prenda de corte clásico- sino por su color; un intenso amarillo más propio de la época primaveral y con el que no muchas se hubieran atrevido en pleno invierno. Lo hizo, cómo no, nuestra kamikaze patria, Cristina Pedroche, quien se enfundó un sonado ‘minidress’ a prueba de supersticiones con desigual resultado.\nFirmado por Ralph Lauren (uno de los diseñadores que prestaron su apoyo a la Primera Dama cuando fue boicoteada por el mundo de la moda) y con un precio que podría oscilar los 5.200 euros, Trump combinó con un suéter de cuello cisne a juego, también de la marca americana. Sin duda, un original ‘twin set’ con el toque único que solo Melania sabe aportar a sus depurados looks.\nMelania se ha atrevido con un ‘color block’ muy especial / Gtres\nNo menos acertada fue la falda de piel marrón con apertura frontal de Herve Pierre con la que contrastó el conjunto, creando un particular ‘color block’ no apto para las más discretas. Se trata, en realidad, de una fórmula básica que la exmodelo eslovena es capaz de elevar a un nivel superior gracias a su porte y que, además, podría constituir su mejor look en lo que llevamos de año.\nMelania se ha ganado el titulo de una de las grandes damas de la elegancia por méritos propios y no deja ningún detalle al azar. Lo demostró con sus impecables accesorios: guantes de piel a juego con la falda, bolso Birkin de Hermès (valorado en torno a los 5.000 euros) y salones de Manolo Blahnik, uno de sus diseñadores fetiche en materia de calzado.\nInseparable del Birkin de Hermès y de los salones de vértigo / Gtres\nLo cierto es que la Primera Dama ha conseguido hacer de la escalerilla de descenso del helicóptero presidencial, el Marine One, su propia pasarela de moda sobre la que conquistar a propios y extraños.


Hotel Abba Playa Gijon hotel 4*Superior (Gijon) desde 79€ - Rumbo\n(Gijon) desde 79€\nInformación sobre Hotel Abba Playa Gijon hotel 4*Superior\nTendrás un centro de negocios abierto las 24 horas, periódicos gratuitos en el vestíbulo y tintorería o lavandería a tu disposición. Este hotel pone a tu disposición 6 salas de reuniones donde celebrar todo tipo de eventos.Disfruta de una gran variedad de instalaciones recreativas, entre ellas una sauna, un gimnasio y una piscina al aire libre de temporada. Otros servicios de este hotel incluyen conexión a Internet wifi gratis, servicio de canguro (de pago) y asistencia turística (adquisición de entradas).Si decides alojarte en Abba Playa Gijon hotel 4*Superior, te encontrarás en una fantástica zona de Gijón (Distrito Rural Este) y estarás a unos pasos de Playa de San Lorenzo y a solo 5 min a pie de Parque Isabel la Católica. Además, este hotel de 4 estrellas se encuentra a 22,3 km de Golfo de Vizcaya y a 1,1 km de Plaza de Toros de El Bibio.Prueba deliciosos platos sin moverte de este hotel, que cuenta con un restaurante y ofrece servicio de habitaciones con horario limitado. Apaga la sed con tu bebida favorita en el bar o lounge. El desayuno bufé, con un coste adicional, se ofrece de lunes a viernes de 7:00 a 10:30, mientras que los fines de semana el horario es de 8:00 a 11:00.Te sentirás como en tu propia casa en cualquiera de las 80 habitaciones con minibar. Mantén el contacto con los tuyos gracias a la conexión a Internet wifi (de pago). El baño privado independiente con ducha está provisto de artículos de higiene personal gratuitos y secadores de pelo. Entre las comodidades, se incluyen caja fuerte y escritorio, además de un servicio de limpieza disponible todos los días.\nServicios del Hotel Abba Playa Gijon hotel 4*Superior\nValoración del Hotel Abba Playa Gijon hotel 4*Superior\nValoraciones y comentarios del Hotel Abba Playa Gijon hotel 4*Superior\nGenaro Azcona San Mauro\nEl desayuno que se sirve en este hotel no es de la categoría de un cuatro estrellas sino más bien de tres. Parte de la bollería era atrasada. No había fruta del tiempo en piezas enteras. Tampoco algún tipo de leche vegetal. El pan no era del día sino precocido.\nManuel Alberto Aragón Lirón\nTanto el hotel, por instalaciones, tamaño de habitaciones, servicio de limpieza, recepción super amables, es muy muy completo. El único pero, por poner alguno, es que está algo alejado del centro. Pero (este a favor) si vas porqué conoces Gijón o quieres conocer gastronomía y ocio, quizás sea mejor coger un taxi (de 6 a 10 euros) que te dejará en cualquier sitio. En resumen un 10.\nEl hotel está bien , el personal es atento,el desayuno completo y de calidad.Aunque no está en el centro centro la ubicación es muy buena,frente a la playa de S lorenzo .\nhotel estupendo, ubicación ideal, trato fenomenal y relación calidad precio exclente\nHoteles similares a Hotel Abba Playa Gijon hotel 4*Superior\nOtros hoteles cercanos al Hotel Abba Playa Gijon hotel 4*Superior\nMapa de Hotel Abba Playa Gijon hotel 4*Superior en Gijon


Llantas | Club Mazda CX-30\n¿Alguien ha puesto llantas diferentes a las que venían en su mazda o ha pintado las que traía?\nEl sábado cuando compré el cx30 (evolution,blanco) le dije al comercial que me gustarían las llantas oscuras (las que trae de serie son plateadas) y me dijo que eso lo tendría que cambiar ya cuando tuviera el coche, pero que no me lo aconsejaba porque son carísimas, así que me planteó la idea de pintarlas con vinilo, pero no se cuánto costará ni cómo quedarán...\nA propósito de llantas;\n¿Le habéis puesto a las llantas tornillos antirrobo?\n¿Los habéis comprado en el concesionario Mazda?\nA mí me las regalaron en el conce.\nYo creo que las que trae el "Evolution" son oscuras... o eso espero para el mio.\nEste foro es un "penaero" jajajaja\nA mí también me los "regalaron" en el concesionario. Salen por unos 50€\njajaja... un penaero??\nCon el evolution las llantas son plateadas , pero no oscuras. Si quieres unas oscuras las tienes que comprar aparte en accesorios. Con el montaje y todo creo que son cerca de 1000 euros. Ahora me ha llamado el comercial para darme el precio de pintar las que vienen de serie: 70 euros más iva por cada rueda, osea unos 340 euros en total por pintar las llantas..\nEs la que espero... no se si te entendí mal, yo creía que decías que venia mas color alu-plata.\n¿Entiendes lo de "penaero" verdad?\nNo , es que las del evolution y el zenith son más claras que las del origin ,yo las quería oscuras o negras para que contrastasen más con el color blanco de mi coche.\nLo de" penaero "creo que tiene otro significado, que no es lo que yo entiendo....\npenaero->penadero: Sitio donde se pena, se sufre....\nAh, pues entonces si era lo que yo había entendido\nLas llantas son las mismas en ambos acabados. No tengo tornillos antirrobo. No me los regalaron. Cuando lo lleve para la revisión esa de los 3000 Kms valoraré el tema de los extras.\nAlguien ha puesto en su CX30 las que vienen como accesorio en el configurador?\nEs que no veo ni un Cx30 y con estas llantas ya imposible. Tengo la duda de si le quedarán bien.\nPara ser sincero, a mi me gustan más las que trae de serie.\nPor cierto, los tornillos antirrobo me los regalaron en el concesionario.\nA mi las llantas que trae no me matan y tambien he barajado el cambio pero no tengo ni idea caules le pondria ya que ahora el coche parece de Sr y temo que quede muy macarrilla.\nLa verdad es que no me convencen ni unas ni otras, las más bonitas que he visto en los Mazda han sido en los CX-5 que son aluminio-antracita, y le quedan muy bien. No se como quedarán en el CX-30 y si se podrán montar.\nEsas llantas que pones del CX-5 son las del acabado Zenith de 2019. Creo que en el 2020 son distintas para ese mismo modelo.\nLa foto está sacada del configurador de Mazda, están como accesorio del CX-5 supongo que aún se podrán montar\nHola, yo cambié las llantas y por medida, ninguna dentro de Mazda le valen. Así que me compre unas que me gustaban y servían (que no es tan fácil) entre todas las marcas de llantas y me las pusieron antes de la entrega.\nA mí las que me gustan son las del nuevo cx3, pero no sé si sale la opción de ponérselas al cx30


Almuñécar pone en marcha una oficina para atender a empresas y autónomos afectados por el Covid-19 | Europatropical\n← La alcaldesa de Motril respalda al sector hotelero en la reapertura del complejo Playa Granada Club Resort\nEl Puerto de Motril organiza una versión online de las Jornadas de Puertas Abiertas por la crisis sanitaria →\nALMUÑÉCAR. Esta oficina, que se ubica en la Casa de la Cultura y el Centro Cívico de La Herradura, ha sido presentada hoy.\nEl Ayuntamiento de Almuñécar ha puesto en servicio, coincidiendo con el inicio del mes de julio, una oficina para atender a empresas y autónomos afectados por el Covid-19, tanto en Almuñécar como en La Herradura. La teniente de alcalde y delegada de Fomento, Beatriz González, junto con los ediles de Hacienda y Comercio, Rafael Caballero y Francisco Robles, han presentado esta oficina que se ubica en la Casa de la Cultura.\n“Y es que la recuperación de la actividad hostelera, comercial y turística es una prioridad para el equipo de gobierno sexitano que preside nuestra alcaldesa, Trinidad Herrera. Por ello que ponemos a su disposición esta oficina durante al menos seis meses para que puedan realizar los trámites derivados de la crisis del Covid-19 a través de la misma”, ha destacado Caballero.\nLa oficina de atención a empresas y autónomos afectados por el Covid-19 está ubicada en la segunda planta de la Casa de la Cultura de Almuñécar y atiende los lunes, miércoles y viernes, de 9:00 a 14:00 horas, y los martes y jueves, con el mismo horario, lo hará en el Centro Cívico de La Herradura -informan desde el Ayuntamiento.\nPor otro lado, el Ayuntamiento tiene ya preparadas las bases destinadas a la ayuda económica al comercio local de hasta 200 euros por gastos derivados del Covid-19. “Actualmente se ha pedido autorización a la Junta de Andalucía para poder hacer efectivas estas bases ya que no es una competencia municipal y una vez autorizadas se trasladarán al Ministerio de Hacienda para que ratifique dicha autorización”, ha explicado el edil de Hacienda y Organización Administrativa sexitano.\nEsta misma oficina se encargará también de atender a los concesionarios del mercado municipal de abastos que soliciten la ayuda, de 5.000 euros, aprobada por el Ayuntamiento y cuya convocatoria se abre estos días”, ha informado Caballero.


Cómo sacar una factura del facebook 2022 - Nativos 2020\nCómo sacar una factura del facebook 2022\nOrdena al Departamento de Policía del Estado que establezca una unidad para asistir a las oficinas de los sheriffs de los condados en la aplicación de la ley en relación con las operaciones de cultivo o distribución ilegal de marihuana y con las necesidades generales de la aplicación de la ley local.\nOrdena al Departamento de Policía Estatal que establezca una unidad para asistir a las oficinas de los sheriffs de los condados en la aplicación de la ley en relación con las operaciones de cultivo o distribución ilegal de marihuana y con las necesidades generales de la aplicación de la ley a nivel local. Ordena al Departamento de Ingresos que transfiera dinero de la Cuenta de Marihuana de Oregón a la Cuenta de la Policía Estatal con el fin de ayudar a las oficinas de los sheriffs de los condados y reducir la cantidad subsiguiente transferida al Fondo de Servicios de Tratamiento y Recuperación de Drogas.\n“Sabemos lo importante que es el capital circulante para las PYMES, y esto es especialmente cierto cuando sus clientes les deben dinero por trabajos que han realizado. Conseguir ese efectivo hoy en lugar de meses después puede ser la diferencia para mantener a los empleados o proveedores pagados o invertir en oportunidades de crecimiento.”\nComo cada pequeña y mediana empresa tiene un plan de rebote diferente, los fondos pueden destinarse a diversos fines. Por ejemplo, puede asegurar esa nueva contratación que necesita su departamento y, finalmente, invertir en una mejora de los equipos. También se anima a los participantes a aprovechar las oportunidades de crecimiento. ¿Y qué ocurre cuando sus clientes devuelven el dinero del programa? Nos enorgullece decir que el 100% de ese dinero se destina a ayudar a más empresas como la suya.\nPara la cofundadora de The Wright Stuff Chics, Lisa Dunnigan, el programa mantuvo unido a su equipo, le proporcionó tranquilidad y permitió a la empresa seguir vendiendo su botín de educador A+. “Cuando eres un empresario, y tienes pasión por lo que haces, pero no tienes el capital de trabajo para hacerlo, termina causando muchos niveles de estrés”, dijo Dunnigan. “Con este programa hemos podido mantener a los miembros de nuestra plantilla, y también hemos podido mantener realmente nuestras puertas abiertas”.\nDescarga de la factura de Facebook\nLas facturas crean un acuerdo entre usted y su cliente y se aseguran de que reciba el pago por los productos que vende. Cada factura describe los productos y las cantidades que ha vendido, cuándo, a qué precios y cuándo se debe pagar.\nUna factura detalla y registra cada transacción entre su empresa y sus clientes. Confirma y registra los productos que un cliente ha comprado y el importe que ha acordado pagar por esos productos.\nLas facturas le permiten cobrar, simple y llanamente. Definen las condiciones de pago (por ejemplo, en el momento de la recepción o a final de mes), lo que le ayuda a predecir su flujo de caja y a planificar las actividades y los gastos en torno a él.\nLas facturas también te permiten hacer un seguimiento de las ventas, incluyendo los productos exactos y las cantidades vendidas, así como el número de ventas que has realizado en un periodo determinado. Esto es útil para comprender el impacto de sus actividades de marketing en sus ventas, así como para planificar el siguiente periodo.\nAl llevar un seguimiento detallado de los productos que vende, puede prever mejor la demanda de su tienda para temporadas específicas o en función de las tendencias anuales. Cuando sepa lo que se avecina, podrá preparar mejor la distribución de su tienda, las promociones y los horarios del personal.\nEjemplo de factura de Facebook\nEl Ministerio de Finanzas emitió la Circular 78/2021/TT-BTC (Circular 78) que orienta la aplicación de las facturas electrónicas, incluido el Decreto 123 que comentamos a continuación. La Circular 78 también entra en vigor a partir del 1 de julio de 2022.\nDe acuerdo con la Circular 78, la implementación piloto de la fase 1 de las facturas electrónicas ya comenzó en algunas provincias a partir del 1 de noviembre de 2021. Entre ellas se encuentran Hanoi, Ciudad Ho Chi Minh, Hai Phong, Phu Tho, Quang Ninh y Binh Dinh. La fase 2 comenzará a partir de abril de 2022 y las autoridades fiscales decidirán qué localidades formarán parte de esta fase.\nAnteriormente, Vietnam también emitió el Decreto 123/2020/ND-CP (Decreto 123) que orienta la implementación de las facturas y un aplazamiento en la implementación de las facturas electrónicas hasta el 1 de julio de 2022. Anteriormente, el plazo para implementar el uso de las facturas electrónicas era el 1 de noviembre de 2020.\nAnterior Para que sirve el pixel de facebook microdata\nSiguiente De instagram hacer un repost


El pop más ochentero llega a Santander con OBK\nJordi Sánchez, integrante el grupo, cantará este sábado 29 de julio en la Plaza Porticada a partir de las 22.30 horas\n28/07/2017 - 16:38h\nSantander se prepara para acoger a la mítica banda ochentera, OBK, ahora formada solamente por Jordi Sánchez (Málaga) ya que, su compañero Miguel Arjona (Barcelona) decidió dejar el dueto hace ya cinco años.\nSu tercer single, 'Historias de amor', retumba en la cabeza de todas las personas que vivieron durante esos años, y este sábado 29 de julio, a las 22.00 horas, en la Plaza Porticada con motivo de la Semana Grande todo el mundo podrá escuchar de nuevo esas canciones.\nA principio de los años 80, los principales integrantes del grupo se conocieron practicando atletismo en Llobregat. Poco a poco fueron forjando su amistad y, Sánchez, hipnotizado por el estilo synth-pop británico, compuso diferentes canciones en inglés, que enseñó a su compañero musical y a otros dos amigos más, formando así el grupo Oberkorn.\nPasado un tiempo, Sánchez y Arjona se quedaron solos dentro del grupo y cambiaron el nombre a OBK, donde el catalán se encargó de las voces, la composición y la producción, mientras que el malagueño era dueño del teclado y de la mayor parte de las letras, que a partir del momento en el que se conformó el dueto, empezaron a ser en castellano.\nEn 2012, Arjona decidió dejar el grupo por motivos personales, aunque agradeció a todo el público y a su compañero todo el tiempo y los momentos vividos.\n'Historias de amor', su single más conocido hasta la fecha, surgió en el verano del año '92. Esta canción, junto a otras ocho más conforman el primer álbum del grupo 'La princesa de mis sueños' que, según datos de la banda, alcanzó las 400.000 copias, algo que solamente alcanzó Alejandro Sanz en ese año. Tiempo después, OBK también formó parte del himno 'Ay Haití' por el terremoto ocurrido en el país caribeño en el año 2010.\nSánchez, en representación de OBK, lanzó en 2015 el disco 'De corazón', en el que recopilan sus canciones más significativas e importantes de sus años musicales. Seguidamente, en 2016, lanzó otro nuevo álbum en el que se recogen las composiciones en directo del concierto que ofreció en México ese mismo año.\nDesde marzo el solista está haciendo una gira por toda la península llamada 'OBK TOUR 2017' para dar de nuevo voz a sus canciones que nacieron hace más de 20 años.


Cambiar Pantalla Sony Xperia Z3 | Reparaciones Phone House\nCuéntanos lo que necesitas. En Phone House podemos cambiar la pantalla de tu Sony Xperia Z3\n¿Preocupado por la avería de tu móvil? Déjalo en nuestras manos. Para cambiar la pantalla del Sony Xperia Z3 en cualquiera de las 50 provincias de España, cuentas con una empresa especializada del sector de las telecomunicaciones, con la mejor calidad y precios del mercado, para atender tus demandas. Tu seguridad es nuestra prioridad: somos servicio técnico certificado por la marca Sony.\nTe informamos de todo para cambiar la pantalla del Sony Xperia Z3\n¿Necesitas cambiar la pantalla de tu Sony Xperia Z3? No te preocupes, esta es una avería muy común. En Phone House hacemos el cambio de la luminosa pantalla IPS 5.2 pulgadas con la que cuenta. Trae tu móvil a la tienda más cercana y mira en nuestra web el precio, en el que se incluye el coste de la mano de obra y el IVA.\nCambiar la batería de tu Sony Xperia Z3 por otra Li-ion de 3.100 mAh, es rápido y efectivo en cualquiera de nuestras 500 tiendas en el país. Consulta en la web los servicios que tenemos para ti, antes, durante y después de la reparación de tu móvil.\nUtilizamos repuestos tanto originales como compatibles y reciclamos la pieza dañada sin coste adicional.\nPuedes realizar las reparaciones de Sony Xperia Z3 en Phone House\nTu Sony Xperia Z3 cuenta con diseño resistente al agua, para usarlo bajo la lluvia o despreocuparte si se derraman líquidos sobre él. Incorpora una cámara Principal de 20.7 Mpx y otra Selfie 2.2 Mpx, un Procesador Qualcomm MSM8974AC de 4 núcleos, memoria interna de 16 GB y RAM de 3 GB. Tenemos soluciones a las averías más comunes de tu modelo, por eso todas las reparaciones de Sony Xperia Z3 puedes hacerlas en Phone House.\nPara reparar tu Sony Xperia Z3 te ofrecemos variados servicios como actualizar el software a la última versión, entre otros. Te aseguramos que el rendimiento de tu Smartphone será como el del primer día.\nEn Phone House compramos tu móvil, averiado o en buen estado, y tenemos Smartphone en préstamo mientras el tuyo está en el servicio técnico. Consulta condiciones en tienda o en la web.


¿Qué piedras preciosas se encuentran en Rusia? - Russia Beyond ES\n¿Qué piedras preciosas se encuentran en Rusia?\nLos montes Urales y Siberia son verdaderos tesoros, donde se extrae una sorprendente variedad de minerales, antes de convertirlos en obras maestras de la joyería.\nEsmeraldas de los Urales, diamantes de Yakut y muchas otras piedras preciosas son valoradas en todo el mundo. Ambas zonas son también famosas por la extracción de piedras preciosas, menos valiosas, pero igual de bellas y veneradas.\nDiamantes de Yakut cerca de la mina Mirni, 2017.\nActualmente los diamantes de Yakutia son famosos en todo el mundo, aunque, hasta mediados del siglo XX, la piedra sólo se extraía en India, Brasil y África. Los geólogos rusos sabían desde hace tiempo que la región más fría de Rusia albergaba minas de diamantes, con hallazgos documentados ya en el siglo XIX. Sin embargo, las excavaciones no empezaron hasta la década de 1930. Finalmente, en 1954, se abrió el primer tubo de kimberlita en Yakutia. Pronto le siguieron otros (por cierto, el descubrimiento de las minas de diamantes se atribuye a las mujeres: las geólogas soviéticas Larisa Popugáieva y Natalia Sarsadskij).\nDiamantes de Yakut, Mirni.\nEn distintas épocas, se descubrieron diamantes en las regiones de Perm (los Montes Urales) y Arcángel (norte de Rusia), sin embargo, la minería industrial se sigue realizando en Yakutia. También existe el concepto de "talla rusa", que apareció en los años 70, debido a las estrictas normas de procesamiento soviéticas. No sólo se aplica a las piedras de fabricación rusa, sino que se utilizan todas las piedras con cortes de máxima calidad. Son, de media, un diez por ciento más caras que el resto.\nEsmeraldas de los Urales.\nLa única mina de esmeraldas de Rusia es la mayor de toda Europa: la mina Mariinski (también conocida a veces como mina Malishev, como se llamaba en la época soviética) está situada en la región de Sverdlovsk, en los Urales. La explotación minera comenzó en la década de 1830, y los trabajos a gran escala se iniciaron en la década de 1920. Además de las esmeraldas, los geólogos también se interesaron por los berilos, pero no para la fabricación de joyas, sino para la extracción de óxido de berilio, utilizado en tecnologías militares. En la actualidad, los Urales producen anualmente unos 150 kg de esmeraldas, todas ellas de gran calidad y con un marcado tono amarillo. Algunas de ellas tienen un tamaño descomunal, como la descubierta en 2019, que pesa la friolera de 1,6 kg, y otra del año anterior, que llegó a los 1,54 kg.\nAlexánder Rudny (CC BY 4.0)\nAdemás de esmeraldas y berilos, la mina Mariinskiy produce unos 5 kg de alejandrita al año. La piedra fue descubierta durante la búsqueda de piedras preciosas en los Urales y, al principio, los geólogos la confundieron con una esmeralda de baja calidad. Sin embargo, tras estudiarla más de cerca, se dieron cuenta de que se trataba de una piedra preciosa completamente nueva y desconocida hasta entonces.\nAlejandrita de la mina Mariinskiy .\nEl hallazgo brilla como una esmeralda, pero cambia de color según las condiciones de luz. Sus tonalidades incluyen a veces el verde, el rojo y el violeta. Recibió su nombre del emperador ruso Alejandro II en 1834 y rápidamente se hizo popular entre la realeza y las élites nobles. Además de en los Urales, esta piedra también se encuentra en Tanzania y Madagascar.\nSe trata de una piedra increíblemente bella y semitransparente, famosa en Rusia al menos desde el siglo XVI, cuando se importaba de Bohemia (actual República Checa). A mediados del siglo XIX se descubrieron varios tipos de granate (incluidos los extremadamente raros de color verde) en los Urales, a orillas del lago Ladoga y la península de Kola.\nEn la actualidad, el granate se extrae en Siberia oriental y meridional, así como en Carelia. Es una de las piedras más populares y, al mismo tiempo, menos caras que se utilizan en joyería.\nLas amatistas que presentan un tono violeta oscuro se denominan "siberianas profundas" (a veces "rusas profundas") y se consideran piedras semipreciosas raras, lo que les hace ganar un lugar en la fabricación de joyas. Se encuentran en los Urales, Siberia y Carelia. Las amatistas rosas se conocen como "Rosa de Francia" y se encuentran con más frecuencia en la naturaleza.\nEste collar con amatista perteneció a la popular cantante folclórica rusa Ludmila Zykina.\nLa península de Kola es conocida por una de las fuentes naturales de esta piedra más antiguas del mundo, descubierta en el siglo XVI: el cabo Korabl (a unos 300 km de Múrmansk), donde este silicato se encuentra justo en las grietas de las costas rocosas del mar Blanco. Precioso, ¿verdad?\nLa roca con amatistas.\nGran Corona Imperial de Rusia con espinela.\nAntiguamente, los eslavos se referían a las piedras preciosas rojas como lal, que significa "rojo". Esto incluía también los rubíes y los corindones. Sin embargo, la mayoría de las veces se referían a la espinela. Esta piedra permanece en la regalia imperial de la dinastía Romanov: adorna la corona del Imperio Ruso, los pendientes de plata y el broche del arco; aunque las piedras concretas son de origen extranjero y, hasta el siglo XVIII, la espinela se consideraba prácticamente indistinguible de los rubíes.\nLazo de esclavitud de diamantes y pendientes de girandole de Catalina la Grande.\nEn la época soviética, se descubrieron minas de espinela en Yakutia, los Urales y alrededor de Baikal. Cabe destacar que a menudo se encuentran muy cerca de rubíes y zafiros preciosos. Actualmente, las espinelas no se extraen industrialmente en Rusia.\nLos topacios de los Urales.\nLos topacios semipreciosos de los Urales tienen muchas tonalidades, como el azul cielo, el ahumado y todos los tonos de amarillo y naranja. Se encuentran con frecuencia en la reserva natural de Ilmen, en el sur de la región. A menudo se encuentran verdaderos pesos pesados, algunos de ellos de hasta 30 kg. Los topacios rusos siempre han sido piedras de joyería populares tanto dentro como fuera del país, ya que son populares desde principios del siglo XIX.\nminerales mina piedra piedras preciosas


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marzo 31st, 2011 Sin categoría No Comments »\nEl pasado sábado se llevó a cabo el primer evento INBOICLUCRATE de la provincia de Tenerife en las instalaciones de Orotava Paintball y resultando ser todo un exito. Consistió en varias incursiones en una “batalla” de PAINTBALL, para los/las más valientes. Descubrimos “curiosas” habilidades de algunos/as y en general se pasó un rato muy divertido. Sólo hubo algunas magulladuras y varios “recuerdos” que se llevaron a casa producto del impacto de las “balas” de pintura. Esto demuestra que los Agentes Inmobiliarios están preparados para todo.\nPreviamente se realizó una sesion de RISOTERAPIA que, especialmente para los que no lo conocían, fue bastante divertida y desestresante.\nTambién se añadió al evento una session de COACHING motivador impartida por un profesional, de la que se sacaron conclusiones muy interesantes.\nTodo esto fue aderezado con una estupenda “CHULETADA” con productos de la tierra.\nYa estamos esperando a la proxima edición…\nmarzo 20th, 2011 Sin categoría No Comments »\nVALORACIÓN Y NEGOCIACIÓN DE PRECIO CON EL PROPIETARIO\nEl propietario quiere vender, pero nosotros sabemos que esto no puede ser a cualquier precio. Cada inmueble tiene su precio según el momento y la situación del mercado. En estos tiempos tan revueltos tenemos la responsabilidad de ayudar a nuestros clientes para que ellos si que consigan vender.\nPor todo esto te invitamos a inscribirte en este magnifico curso impartido por Don FERNANDO GARCÍA ERVITI en Las Palmas de Gran Canaria y Santa Cruz de Tenerife. Como siempre departiremos sobre un tema de vital importancia para los Agentes Inmobiliarios.\nOtra acción de INMOTRAINING CLUB, en esta caso abierta para asociados y no asociados de la ASOCIACIÓN EMPRESARIAL CANARIA DE GESTORES INMOBILIARIOS. Imprescindible reservar tu plaza por mail a sede.acegi@gmail.com o al 928 058 297, plazas limitadas (60) asignadas por riguroso orden de solicitud.\nmarzo 7th, 2011 Sin categoría No Comments »\nLOS CURSOS CRS NUEVAMENTE EN CANARIAS\nMODULO A – LAS PALMAS G.C.\nEl ejercicio profesional inmobiliario requiere planificación, realización de presupuestos y fijación de objetivos. El curso ayuda a los alumnos a aprender los fundamentos de la planificación del negocio. Tras tomar este curso, los alumnos podrán identificar los beneficios de un plan de negocio, y serán capaces de desarrollar objetivos de ingresos mediante el uso de los procesos de fijación y seguimiento presupuestarios. Estos principios de negocio le ayudarán a generar rendimientos y productividad crecientes.\n– Identificación de objetivos a largo plazo\n– Fijación de objetivos como base para las decisiones del día a día\n– Técnicas para valorar, investigar y analizar la base del negocio\n– Creación de un objetivo bruto de negocio\nMODULO B – TENERIFE\nLos agentes que alcanzan el éxito son aquellos que desarrollan un plan para alcanzar sus objetivos mediante el uso de principios reconocidos de Marketing. Se analizarán diversos canales y herramientas de Marketing, y se evaluarán las técnicas para asegurar efectividad. Tras realizar este curso los alumnos serán capaces de desarrollar un Plan de Marketing y aumentar la productividad de su negocio, haciendo que sea más rentable y disfrutando más con él.\n– Las cinco habilidades del Marketing\n– Técnicas de promoción personal\n– Sistemas de Marketing y Publicidad\n– Sistemas para crear una red de recomendaciones\nJueves 24, en Las Palmas módulo A: Planificación de Negocio\nViernes 25, en Sta. Cruz módulo B: Marketing\nPrecio: 150 euros por módulo + (IGIC EN CANARIAS)\nDESCUENTO MIEMBROS DE ACEGI 25% (Condicionado a que haya cinco inscripciones) Mandar copia de la inscripción a ACEGI para computar el descuento.\nImparte: D. FERNANDO GARCIA ERVITI.


Azúcar de caña. es el azúcar producido a partir de la caña de azúcar (Saccharum officinarum). Es un endulzante de origen natural, sólido, cristalizado, constituido esencialmente por cristales sueltos de sacarosa.\n4 Proceso de producción\n4.1 Entrada o transporte de la caña de azúcar\n4.6 Separación o centrifugación\nEl azúcar es sacarosa, un carbohidrato de origen natural compuesto por carbono, oxígeno e hidrógeno (carb-o-hidr ...ato). Los azúcares blancos son alimentos muy puros con más del 99% de sacarosa. Los azúcares crudos poseen un contenido algo menor de sacarosa (> 94%) pues conservan aún parte de la miel a partir de la cual fueron fabricados.\nLa sacarosa es la forma básica de la energía en el reino vegetal. Las plantas convierten el agua y el dióxido de carbono (que es un contaminante del aire) en sacarosa, utilizando la energía del sol en el proceso de fotosíntesis. La sacarosa de la caña de azúcar es un disacárido natural formado por el enlace bioquímico de los monosacáridos glucosa (azúcar de uvas o dextrosa) y fructosa (azúcar de frutas o levulosa).\nEl azúcar que comemos es exactamente el mismo que existe en la caña de azúcar, las frutas y vegetales. Es una fuente de energía eficiente, económica, pura y a la vez un alimento muy útil. Pocas veces se consume en forma directa siendo lo usual adicionarlo a otros alimentos para mejorar su sabor, textura y cuerpo (bebidas, jugos, helados), utilizarlo como preservante (leche, frutas, jamones) y como mejorador de la apariencia (panadería, pastelería). Ningún otro edulcorante puede realizar todas las funciones del azúcar con su costo y facilidad, características que lo hacen indispensable para muchos de nuestros alimentos más populares.\nCuando consumimos azúcar la enzima invertasa, presente en la saliva y en el tracto digestivo, descompone la sacarosa en sus dos moléculas constituyentes glucosa y fructosa haciendo muy rápida su asimilación por el organismo. A esta descomposición se llama hidrólisis o inversión de la sacarosa.\nLa caña que llega a la fábrica se transporta desde los cañaverales, se pesa en las básculas y luego se descarga sobre las mesas de alimentación, con grúas tipo hilo o volteadores de camiones.\nEl lavado del colchón de bagazo se hace con jugo extraído en el molino siguiente (maceración) y el lavado del último molino se hace con agua condensada caliente (imbibición), que facilita el agotamiento de la sacarosa en el bagazo y evita la formación de hongos y la necesidad de emplear bactericidas.\nEl bagazo sale del último molino hacia las calderas, para usarlo como combustible, o al depósito de bagazo, de donde se despacha para usarlo como materia prima en la elaboración de papel.\nEl jugo proveniente de los molinos, una vez pesado en las básculas, pasa al tanque de alcalinización, donde se rebaja su grado de acidez y se evita la inversión de la sacarosa, mediante la adición de la lechada de cal. Este proceso ayuda a precipitar la mayor parte de las impurezas que trae el jugo. El jugo alcalinizado se bombea a los calentadores, donde se eleva su temperatura hasta un nivel cercano al punto de ebullición y luego pasa a los clarificadores continuos, en los que se sedimentan y decantan los sólidos, en tanto que el jugo claro que sobrenada es extraído por la parte superior. Los sólidos decantados pasan a los filtros rotatorios y al vacío, los cuales están recubiertos con finas mallas metálicas que dejan pasar el jugo, pero retienen la cachaza, que puede ser usada como abono en las plantaciones.\nLuego el jugo clarificado pasa a los evaporadores, que funcionan al vacío para facilitar la ebullición a menor temperatura. En este paso se le extrae el 75% del contenido de agua al jugo, para obtener el producto o meladura.\nLos cristales de azúcar se separan de la miel restante en las centrífugas. Estas son cilindros de malla muy fina que giran a gran velocidad. El líquido sale por la malla y los cristales quedan en el cilindro, luego se lava con agua. Las mieles vuelven a los tachos, o bien se utilizan como materia prima para la producción de alcohol etílico en la destilería. El azúcar de primera calidad retenido en las mallas de las centrífugas, se disuelve con agua caliente y se envía a la refinería, para continuar el proceso.\nCabe resaltar que en este punto se obtiene lo que se llama azúcar rubio, debido al color de los cristales; a continuación se detalla el proceso mediante el cual el azúcar rubio se convierte en azúcar blanco o azúcar refinado.\nAzúcar de Caña de Felipe Perafán\nAzúcar de Caña Wikipedia.\nObtenido de «https://www.ecured.cu/index.php?title=Azúcar_de_caña&oldid=1225131»


La importancia de la psicología a la hora de perder peso\nCombatir la obesidad y el sobrepeso pasa por tener en cuenta lo psicológico.\nPor qué la psicología es relevante para mantener a raya el sobrepeso.Unsplash.\nSegún informa la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad y el sobrepeso han llegado a convertirse en dos de los problemas más importantes que se dan en las sociedades humanas a nivel mundial.\nSon alteraciones de la salud con capacidad de desgastar la calidad de vida de las personas a través de una gran variedad de patologías: hipertensión, la diabetes, el desgaste de las articulaciones de las piernas o la hipercolesterolemia, por poner algunos ejemplos.\nPero más allá de las afecciones que se expresan en órganos y en tejidos celulares concretos, existen también otras maneras en las que el sobrepeso nos afecta negativamente, y que tienen que ver con su impacto psicológico.\nLa psicología del adelgazar\nMuchas veces, los principales motivos por los que las personas con obesidad quieren bajar de peso no tienen que ver tanto con alargar sus años de vida, sino con dejar de sentirse mal consigo mismas, hasta el punto en el que llegan a sentirse muy culpables por algo ante lo que en realidad tienen menos control del que parece.\nEstos efectos psicológicos de la obesidad y del sobrepeso son, habitualmente, la angustia al verse en un espejo, la inseguridad al relacionarse con los demás, el miedo a mostrar demasiado yendo en bañador o saliendo de fiesta, la creencia de que no se puede agradar físicamente a nadie, etc. A la práctica, esta clase de problemas tienen tanto o más poder persuasivo que los motivos biomédicos para decidir intentar bajar de peso.\nSin embargo, este factor psicológico suele ser tenido en cuenta solo cuando se piensa en los motivos para quemar grasa y adoptar una apariencia más definida. Del papel que juegan las variables psicológicas a lo largo del proceso de pérdida de peso no se habla tanto, aunque en realidad son fundamentales.\nLa importancia de lo psicológico al combatir el sobrepeso\nLa creencia deque adelgazar consiste simplemente en comer alimentos saludables puede llegar a dejarnos en una situación peor de la que estábamos. El motivo de esto es que esta estrategia parte de la idea de que el sobrepeso y la obesidad son un problema de falta de fuerza de voluntad, algo que ocurre cuando se actúa indebidamente cediendo a los impulsos y no poniendo a la práctica lo que dice la teoría de la alimentación sana.\nComo consecuencia de esto, se tiende a pasar por alto que la tendencia a acumular más o menos grasa tiene buena parte de sus causas en la genética, por lo que mucha gente termina siendo incapaz de seguir una dieta sin otro plan que cumplirla a rajatabla, y entonces aparece el efecto rebote y los sentimientos de culpa por terminar tirando la toalla.\nA causa de la falta de información sobre el vínculo entre genétita y propensiones a acumular grasa, no se plantean la posibilidad de que su situación de partida sea bastante más desventajoso que la de los modelos con los que se quieren identificar, y que por consiguiente necesitan más que tener como referencia una tabla semanal de alimentos.\nAsí pues, cualquier fórmula para adelgazar que apoye todo su peso en la necesidad de seguir un plan de dietas quedará irremediablemente cojo, porque pasará por alto dos cosas. En primer lugar, ignorará que la configuración genética de cada individuo hace que solo pueda mantenerse por debajo de cierto peso de manera consistente y sin comprometer su salud.\nEn segundo lugar, se pasará por alto que, bajo la idea de que es la "fuerza de voluntad" la que debe promover la transformación de la persona, se esconden cientos de variables psicológicas interactuando entre sí de una manera muy compleja, y que si podemos llegar a aprender de ellas, acercarse al peso adecuado es mucho más fácil que obligarse a comer ciertas cosas día a día.\nA largo plazo, poner énfasis en la adopción de nuevos hábitos y rutinas de comportamiento general y del control del estrés es mucho más útil que confiar ciegamente en la dieta, como si el hecho de colgar una tabla de alimentos en la nevera ya nos llevara a seguir esa plan de nutrición durante varios años seguidos.\nEn la gran mayoría de los casos, lo que les falta a las personas con sobrepeso no es información sobre lo que es comer sano, sino otras costumbres, algo que las introduzca en la dinámica de tener una vida más sana, del mismo modo en el que saber cómo funciona una bicicleta no nos vuelve capaces de utilizarla. El precio de pasar por alto esto puede ser no solo sentirse mal por dejar en seco la dieta "para adelgazar", sino además ganar aún más peso del que se tenía antes de empezar la dieta, a causa del efecto rebote repentino causado por la reacción del organismo al ajustarse ante la abstinencia.\nTal y como hemos visto, lograr una pérdida de peso de manera consistente pasa por tener una visión global de todos los elementos que entran en juego en la acumulación de grasa: las predisposiciones biológicas, la ingesta de alimentos, el ejercicio y los patrones de comportamiento modificables desde la psicología. Concentrarse en una sola de estas áreas no solo no sumará, sino que añadirá problemas a los que ya teníamos antes de intentar estar más sanos.\nEn lo que respecta a las variables psicológicas, hay que tener en cuenta aspectos tan relevantes como la gestión del estrés, la existencia o no de atracones por ansiedad, los problemas para conciliar el sueño, las expectativas de éxito al intentar adelgazar (moduladas por la interpretación que se hace de lo que pasó en los fracasos anteriores), el cansancio por el trabajo, el nivel de autoestima, y muchos más.\nEsto es importante sobre todo en el inicio de un programa para perder peso, dado que en esa fase las personas experimentan cómo su foco de atención tiende a centrarse más en todo aquello relacionado con la comida altamente calórica. Pero también resulta imprescindible para mantener una vida sana de manera consistente a lo largo de los años, porque de otro modo, se vuelve a un estilo de vida en el que no se presta atención a lo que toca para comer.\nPor todo ello, a la hora de perder peso es recomendable contar con la supervisión tanto de nutricionistas como de psicólogos, de manera que las variables biológicas y psicológicas vayan siendo monitorizadas y, en consecuencia, nuestra capacidad de autocontrol tenga efectos positivos sobre los resultados que obtenemos en nuestro cuerpo.\nIgnacio García Vicente es Psicólogo General Sanitario y terapeuta experto en terapias contextuales y terapia cognitivo-conductual. En su consultorio de Almería capital trabaja con adultos y adolescentes con problemas como las adicciones, las fobias, la depresión, el Trastorno Obsesivo-Compulsivo y otras alteraciones comunes. También realiza terapia familiar y de pareja.


Teléfonos de Nokia tendrán correo electrónico Lotus de IBM\nHELSINKI- Los teléfonos inteligentes de Nokia serán compatibles con las aplicaciones de correo Lotus Notes de IBM desde el próximo mes, anunciaron ambas firmas el jueves, en un momento donde el mayor fabricante de móviles del mundo lucha contra la Blackberry de RIM.\nNokia afirmó que gracias a los nuevos software más de 80 millones de usuarios de sus dispositivos podrán acceder al sistema de correo electrónico Lotus de IBM. En septiembre Nokia llegó a un acuerdo similar con Microsoft, el proveedor líder de correo electrónico para empresas.\n"Con este acuerdo seremos capaces de movilizar a cerca de un 90 por ciento de los correos de empresa sin ninguna inversión adicional de las empresas", aseguró a Reuters Ilari Nurmi, vicepresidente de Nokia.\nNokia dejó de lado el desarrollo de su propio sistema de correo este año, prefiriendo elegir socios en vez de concentrarse en desarrollar teléfonos para usuarios profesionales para enfrentarse mejor a RIM.\n"Desde que revisara su estrategia de negocios, Nokia ha concentrado sus esfuerzos y ejerciendo presión a RIM y Microsoft, particularmente en el segmento de los SMB (un protocolo de red que permite compartir archivos)", dijo Geoff Blaber, analista de la firma de CCS Insight.\n"Agregar el apoyo de Lotus Notes es un gran paso adelante. La estrategia le permite a Nokia apuntar hacia a un mercado mucho más amplio donde RIM ha dominado hasta ahora", añadió.\nAlgunos analistas han señalado el sector de los teléfonos inteligentes como el segmento del mercado de los móviles son las mejores expectativas de crecimiento para 2009.\nAsí serán los nuevos teléfonos multiplegables que lanzaría Samsung


Chile: Tribunal Ambiental autorizó la detención de funcionamiento de empresa de áridos que opera en el río Cachapoal\nEl Tribunal Ambiental de Santiago autorizó la detención de funcionamiento de las actividades extractiva que la empresa Áridos Cachapoal Ltda., realiza en el río del mismo nombre, ubicado en la Región de O’Higgins.\n“Se autoriza medida urgente y transitoria consistente en la detención de funcionamiento de toda actividad extractiva de áridos por parte de la empresa Áridos Cachapoal Ltda., tanto en las zonas evaluadas y aprobadas por la RCA N°182/2012 que no cuentan con la visación técnica de la autoridad sectorial competente, como en aquellas zonas donde se realiza la actividad extractiva sin contar con la respectiva RCA, por un plazo de vigencia de hasta 2 meses”, dice la resolución redactada por el Ministro de Turno, Alejandro Ruiz.\nLa medida fue solicitada por la Superintendencia del Medio Ambiente (SMA) al Tribunal Ambiental, luego de constatar que la empresa estaba extrayendo áridos en zonas en las que no contaba con RCA, y –en aquellas en que sí estaba autorizada- no poseía los permisos ambientales sectoriales necesarios, además de otros incumplimientos ambientales. Esta situación, según la SMA, implicaba un riesgo ambiental, generado por la alteración del cauce del río Cachapoal, incluyendo la afectación de defensas fluviales y de las fundaciones del puente by pass en la zona.\nEn su análisis de los antecedentes entregados por el ente fiscalizador, el Ministro de Turno, concluyó que la SMA acreditó los requisitos necesarios para la aprobación de la medida, estos son: que se haya generado un daño grave e inminente para el medio ambiente, y el incumplimiento grave de normas, medidas y condiciones previstas en una RCA.\n“Que, si bien la situación descrita por la SMA, dadas sus características e implicancias, requiere de acción inmediata, el plazo de vigencia de la MUT será de un máximo de dos meses, ya que en dicho lapso de tiempo se pueden atender razonablemente los aspectos urgentes que la justifican, en particular la reposición de los espigones de la defensa fluvial y la disposición correcta del material existente de descarte y acopios, sin perjuicio de una potencial renovación de aquélla”, detalla la sentencia.\nAsimismo, agrega que al solicitar una eventual renovación de la medida, la SMA deberá entregar información actualizada de la situación e investigar y descartar otras posibles causas del riesgo generado en la zona.\n– 12 de octubre de 2012, fue aprobada la Declaración de Impacto Ambiental, DIA, del proyecto “Extracción de Áridos- Áridos Cachapoal” de la empresa Áridos Cachapoal Ltda. (RCA N°182/2012).\n– El proyecto consiste en la extracción de 300.000 m³/año como máximo de áridos y arena del cauce del río Cachapoal, por un período de 10 años. La faena extractiva se ubica dentro del cauce del río Cachapoal (entre los puentes Cachapoal Ruta 5 Sur y Cachapoal Carretera Panamericana), en la comuna de Oliva.\n– 2015, luego de una denuncia, la SMA, en conjunto con la Dirección de Obras Hidráulicas y la Dirección General de Aguas llevó a cabo actividades de fiscalización, antecedentes con los cuales la Superintendencia elaboró el Informe de Fiscalización Ambiental denominado “Informe de Fiscalización Ambiental Inspección Ambiental Áridos Cachapoal- Olivar DFZ-2016-1082-VI-RCA-IA” (“IFA 2016-1082-VI-RCA-IA”),\n– 27 de marzo de 2018, la SMA formuló cargos a la empresa, entre otros hechos, por incumplimientos a su RCA, ejecutar extracciones sin contar con los permisos sectoriales y realizar extracciones en terrenos en los que no cuenta con RCA.\nTermoeléctrica Las Arcillas: cuestionan conocimiento de nuevas autoridades al aprobar proyecto\nPara los opositores a la iniciativa, esto responde a compromisos políticos de agilizar las inversiones. “Sabíamos que esto iba a ser así porque teníamos autoridades recién asignadas precisamente para que esto fuera aprobado. No tienen autonomía para tomar decisiones y se les impone una; estas son recomendaciones de los superiores”, asegura el vocero del Comité Pemuco sin Termoeléctricas.\nTras un largo proceso de evaluación ambiental, el lunes el Servicio de Evaluación Ambiental (SEA) de la región del Biobio aprobó por unanimidad la “Central a Gas Natural Las Arcillas”, de Engie Energía Chile (ex E-CL), filial del grupo francés Engie (ex GDF Suez).\nEl proyecto contempla la construcción y operación de una planta de generación de energía eléctrica en la comuna de Pemuco y como obras principales tiene una central de ciclo combinado de hasta 480 MW de potencia neta, un gasoducto que tendrá una extensión de 16 km y una línea de transmisión de aproximadamente 4,3 km de longitud, que se conectará con la Subestación Nueva Charrúa.\n“Las Arcillas fue evaluada por seremis que llevan 30 días recién en el cargo, es decir, obviamente no han visto el proyecto”, sostiene Andrés Parada, vocero del Comité Bulnes sin Termoeléctrica, quien además piensa que durante la misma mañana de ayer lunes alcanzaron a leer “algo” de la iniciativa, ya que recién el viernes, a última hora, pusieron en tabla la votación de la energética.\nEsa es una de las principales críticas que realizan las organizaciones que rechazan esta termoeléctrica a gas natural que contempla un monto de US$400 millones de la francesa Engie, ya que -según sostienen- fueron los funcionarios del anterior gobierno los que revisaron e hicieron observaciones al proyecto.\nPara Jaime Saavedra, del Comité Pemuco sin Termoeléctricas, esto responde a una orden superior debido a compromisos adquiridos con las empresas. “Sabíamos que esto iba a ser así porque teníamos autoridades recién asignadas precisamente para que esto fuera aprobado. No tienen autonomía para tomar decisiones y se les impone una; estas son recomendaciones de los superiores, lo tenemos clarito”, espeta.\nAdemás, critica que “se pierde el equilibrio de las cosas” cuando las empresas hacen aportes en campañas políticas, y narra que cuando Sebastián Piñera era candidato realizó una gira por Europa y que, al pasar por Francia, se reunió con Engie. “Teníamos la sospecha, no podemos comprobarlo, pero las cosas van apareciendo de esta manera”, expresa el dirigente.\nEsa es la única explicación que ven al hecho de que mientras en Europa se desmantelan este tipo de proyectos contaminantes en base a energía fósil, en Chile se aprueban día a día “en función de agilizar sus procesos productivos y económicos sin el debido resguardo al medio ambiente y a la salud de la población”, sostiene Saavedra.\nPidiendo autorización, permiso y por favor…\nJaime Saavedra narra que fue difícil para ellos como ciudadanía poder ingresar a la sesión de evaluación, donde no tienen ni voz ni voto, y en la que -dice- “ni siquiera te avisan ni te invitan, nos enteramos no más por algún medio que iba a ser el día lunes, sin dar tiempo para hacer gestiones de ningún tipo”. Para él, eso lo hacen a propósito, ya que aún con los permisos correspondientes, “tuvimos que exigir nuestros derechos como ciudadanos con abogado para que nos dejaran entrar”, reclama.\nEn la evaluación se recordó que la termoeléctrica presentó su proyecto a la institucionalidad ambiental el 26 de septiembre de 2016 y las seremías ya habían hecho dos rondas de observaciones. La segunda concluyó a comienzos de este año y, en su mayoría, los informes de los funcionarios eran favorables a la aprobación de la iniciativa, salvo por Conaf, que llamó la atención respecto al plan de restauración del bosque nativo.\nDentro de lo que se recalcó fue que, tras el proceso de participación ciudadana “anticipada”, la mandante realizó la modificación sustancial al proyecto para utilizar solamente gas natural como combustible, dejando de lado el diésel como respaldo. Por eso mencionan que el proyecto casi no contaminará. Sin embargo, el dirigente del Comité Pemuco sin Termoeléctricas considera que resulta “ridículo” que una empresa de esta envergadura pueda decir que no va a contaminar ni producir daños a la población o al medio ambiente, porque -apunta- “todos sabemos que eso no es verdad, si todos los combustibles contaminan”.\nEl dirigente compara la situación con la prohibición de fumar un cigarrillo en lugares públicos. Pero “cuando instalan una empresa que consume millones de litros de combustible ahí –dicen- no contamina. Entonces, ¿cómo funciona el sistema?”, cuestiona. Además, si efectivamente no contaminara -añade- “¿para qué pusieron cifras de dinero en compensación para quienes tienen huertos orgánicos?”.\nEn tanto, Andrés Parada, del Comité Bulnes sin Termoeléctricas, explica que una termoeléctrica emite al aire contaminantes muy dañinos para la salud, como el dióxido de azufre, de nitrógeno, y dióxido de carbono, entre otros, y que la zona donde se pretende instalar la iniciativa se caracteriza por ser agrícola. “Con un desarrollo humano, local, y con una calidad de vida campesina que no tiene relación con megaproyectos energéticos”, advierte.\nEn todo caso, Parada es suspicaz respecto a la decisión del combustible que utilizará Engie, ya que aún no tiene resuelto el modo de abastecimiento de gas natural. “No he visto que tengan asegurado el gas para esta termoeléctrica… entonces, será que comiencen con el gas natural y… ¿después se cambian a diésel, que es cinco veces más contaminante que el gas?”.\nFinalmente, queda claro que las autoridades no evaluaron que Pemuco sea una comuna que carece de agua durante todo el año y se abastece con camiones aljibes. “Es muy descabellado -dice- que una central termoeléctrica se instale ocupando cuatro o cinco litros por segundo en un territorio donde no hay agua ni siquiera para beber”.\nDe todas maneras, Jaime Saavedra anuncia que están estudiando los pasos para hacer la apelación y poder revertir esta decisión. “Es lo que corresponde, porque no podemos seguir aguantando que se sigan haciendo las cosas mal”, concluye el dirigente.\nConsumo Contaminacion Desastres ambientales Impactos ambientales y sociales Justicia Movimientos Ambientales Movimientos Sociales Negociados


Incluso en invierno, cualquiera que busque un gimnasio para iniciar algún tipo de actividad física no suele renunciar a un ambiente con aire acondicionado. Y hoy en día es difícil encontrar un buen gimnasio que no tenga aire acondicionado, ¿no?\nSin embargo, el aire acondicionado es uno de los puntos más críticos cuando se trata del diseño de una academia. El equipo debe controlar la temperatura del ambiente y al mismo tiempo ajustar la humedad relativa, eliminando el exceso o humidificando según el clima del lugar y de la estación.\nPensando en el confort térmico de los alumnos, fundamental para la práctica de ejercicios físicos, pero sin buscar información sobre el tema, muchos propietarios acaban instalando dispositivos Split, que no son los más adecuados para este tipo de entornos.\nProblemas más comunes que la división puede causar en gimnasios\nMuchos gimnasios tienen aire acondicionado dividido, pero el uso incorrecto de este tipo de equipo puede causar serios problemas en el cuerpo de los estudiantes, dejándolos vulnerables a los microorganismos. Esto se debe a que después de la práctica de ejercicios físicos, el sistema inmunológico tiene una breve caída.\nLos dispositivos split no controlan la humedad del ambiente y deshidratan el aire dejando el ambiente muy seco, facilitando así las infecciones. Seca el moco de las vías respiratorias, lo que perjudica el rendimiento deportivo. Y este aire seco irrita los bronquios, favoreciendo la aparición de bronquitis, rinitis y sinusitis.\nAdemás, los acondicionadores de aire tipo split no renuevan el aire, lo que no es saludable para los ambientes donde hay mucha gente sudando al mismo tiempo, porque los virus se propagan fácilmente.\nCómo aclimatar un gimnasio sin causar problemas a la salud de los estudiantes\nPara garantizar el confort térmico de los alumnos sin perjudicar su salud, es correcto utilizar ventilación natural o mecánica, a través de sistemas con ventiladores y agotamiento, que son capaces de aproximar la temperatura ambiente a la temperatura exterior, favoreciendo la renovación del aire. Es esencial instalar aberturas para la entrada y salida de aire.\nEste resultado también es posible a través de sistemas de suministro central que refrescan el medio ambiente a través de conductos. Este tipo de acondicionador de aire satisface las necesidades de temperatura y humedad de la habitación, a diferencia de los dispositivos Split, que dirigen el flujo de aire en diagonal y posiblemente satisfacen a los usuarios del gimnasio, de modo que el ambiente tiene una temperatura agradable y no perjudica la salud de los estudiantes en el gimnasio.\nSegún los expertos, la temperatura ambiente de un gimnasio debe estar siempre entre 20ºC y 25ºC. Y la humedad relativa debe estar entre el 40% y el 65%. La práctica de actividades físicas en estas condiciones puede mejorar significativamente los resultados.\nEl choque térmico es un cambio instantáneo en la temperatura corporal, que ocurre porque el cuerpo necesita una cierta cantidad de tiempo para adaptarse a los cambios de temperatura.\nSi hace demasiado frío o calor dentro de la instalación (con el uso de aire acondicionado), se debe tener cuidado al salir, ya que puede producirse un choque térmico. Así como tomar un baño frío después de entrenar con un cuerpo caliente.


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