Publicado el día 2.5.13 • Publicado por Anónimo • Etiquetado en editorial, entrevistas\nJavier Fuentes y Nicolás Fernández son fotógrafos y financiaron colectivamente a través de Panal de ideas el libro “Rostros de un triunfo”, un compilado de fotos sobre el día que se sancionó la Ley de Matrimonio igualitario en el 2010. El pasado 16 de abril, el ejemplar fue Declarado de interés para la promoción y defensa de los derechos humanos. En una entrevista íntima, nos cuentan el esfuerzo y pasión que significó la realización del proyecto.\nUn gato siamés sale al balcón y observa el barrio de Montserrat desde arriba. De un salto, vuelve a meterse dentro de la casa restaurada, en una habitación equipada como estudio de fotografía. Se pierde entre reflectores y se esconde atrás de un sillón rojo. El felino, entra al comedor y mira un dibujo que les regalo Liniers a los dueños del hogar, el día que se aprobó la Ley de Matrimonio igualitario. Luego se posa debajo de unos estantes que sostienen decenas de cámaras fotográficas antiguas, se sube sobre una mesa larga y menea la cola mientras sus dueños lo acarician. Javier y Nicolás son pareja. Y tienen dos gatos más y un perro. El estado del espíritu de Javier es un estanque de agua, se considera terco, la virtud que más admira de los hombres y mujeres es la mirada franca, su cualidad es reinventarse y lo mejor que le podría pasar es irse a París a sacar fotos. Nicolás tiene su espíritu extasiado, es analítico, ama viajar, odia la mentira, le gustan los desafíos y lo mejor que le podría pasar es ganar la Quiniela. A pesar de ser tan diferentes, son muy divertidos y cuando se ríen lanzan carcajadas coordinadas, como si sus risas salieran de una sitcom. Evitando reírse, contestan las preguntan, mientras ceban los primeros mates.\n¿Cómo vivieron la vigilia fotográfica esperando que se sancione la Ley del Matrimonio Igualitario el 15 de Julio el 2010 en el Senado de la Nación? ¿Qué significó esa ley para ustedes?\nJavier: Fue romper estructuras, era una caravana de emociones. Tenía la certeza, pero no la seguridad de que se iba a sancionar. Hacía mucho frío. Me acuerdo de “Cachita y Ramona” que son dos lesbianas de 70 años que no son ni rubias, ni musculosas y nos estaban reivindicando. Sentí que habían postergado mis derechos hasta ese día. Había mucha gente que no era gay y nos apoyaba. Era muy loco pescar eso con las cámaras. No fue una discusión politizada, la gente tenía libertad de conciencia. Al otro día de la ley, subimos fotos a las redes sociales donde mostrábamos las reacciones humanas. Fue un éxito porque nos escribieron de Holanda, España y todo el país. Pasaron varios años y hace dos semanas, cuando nos reconocieron en la Legislatura por el libro, estaba presente mi ex mujer, mis padres y mi hijo. No pude evitar emocionarme, porque fue un espacio de reconciliación con mis fantasmas del pasado. Tené en cuenta que hace 20 años atrás te llevaban preso o te cagaban a palo por ser puto.\nNicolás: Ese día se abolió la desigualdad. Sentía que se iba a aprobar, pero si no pasaba nada, la ibamos a seguir peleando. Fue muy loca la cantidad de gente que había. Se discutía sobre la Ley de Matrimonio Igualitario en los colegios, en los programas de tv y en los subtes. La gente en la calle hablaba de eso. En el momento que se aprobó la ley no pudimos sacar una sola foto, solo queríamos abrazarnos. La cámara pasó a un segundo plano. Nosotros militamos desde la fotografía. El día de la sanción caminamos hasta Callao y Santa Fe y la gente en los balcones nos felicitaba por ser putos. Los medios y el periodismo tenían una mirada más frívola y decían: “Hay dos putitos que quieren casarse”. Pero la causa de fondo era mucho más profunda. Yo siempre me sentí así, me di cuenta que no tenía que curarme de nada. Recién me había asumido como gay frente a mi familia y solo mis viejos lo aceptaron. Sin embargo cuando se aprobó la ley mi hermana me mandó un mensaje que decía: “Te felicito”. Creo que muchos chicos salieron del closet. La ley fue una cuestión de autoconfianza y amigarse con uno mismo.\n¿Qué significa para ustedes que “Rostros de un triunfo” haya sido declarado de interés para la promoción y defensa de los derechos humanos por la Legislatura?\nJavier: Nosé si nos dimos cuenta lo que pasó. Cuando Osvaldo Bazán nos presentó en su programa de TN no entendíamos nada. El reconocimiento es muy fuerte y tiene que ver con el éxito del libro en Panal de ideas que más allá del trabajo artístico, tiene un condimento social. Es un documento que pretende ser histórico. Registramos lo que nos conmovía. En “Rostros de un Triunfo” se relata cómo un grupo de gente derriba un mito por sus derechos porque cree en la realización de los sueños. Eso nos indica que vamos por el camino correcto.\nNicolás: Creo que Javi estuvo más conciente de todo esto. Yo tengo 26 años. Me imaginaba que me iba a pasar a los 30. Me impacienta un poco lo que viene. Que nos hayan reconocido significa que tenemos que exigirnos más. Un día Raúl Zaffaroni nos felicitó y no lo podíamos creer. El libro realmente nos lleno y nos llena de esperanzas.\n¿Qué sienten al saber que su proyecto fue el que logró juntar más dinero en Panal de ideas ($69.805)?\nNicolás: Nosotros hicimos el esfuerzo y todos los días seguíamos el proyecto de cerca en Panal. Los últimos 20 días fueron heavys y sufríamos porque no entraba guita. Hubo mucha gente que no entendía cómo hacer los aportes y los explicábamos que era sencillo. Si uno genera proyectos donde la gente se ve involucrada, hace que el proyecto sea exitoso. Por eso aportaron muchas personas que no conocíamos, como dos anónimos que pusieron 5000 y 500 pesos. Era increíble, la gente me pedía que le firme el libro y yo les ponía: “Gracias por ser parte de estas páginas”. No es un libro nuestro, es un libro colectivo. A todos los activistas les agradezco y les recomiendo que sigan apoyando la financiación colectiva. Hay muchos “Rostros de un Triunfo”, con otros nombres. El libro en realidad fue un pedido de los demás y nosotros solos jamás lo hubiéramos editado .\nJavier: Pensé que no lo íbamos a financiar. Pedíamos 55 mil pesos para la edición del libro fotográfico. Cuando fuimos a la oficina de Panal, Ivanna, la coordinadora de producción nos dijo: “¿No pueden hacer una tirada más chica?”. Era un desafío gigante, pero no imposible. Por eso pusimos el doble de esfuerzo y nos estresamos mucho. El libro tiene un condimento muy particular y la gente se ponía la camiseta. Mucha gente lo compró los últimos 15 días, eso fue gracias a las relaciones públicas que posibilitaron que la gente ponga dinero, porque Facebook no es mágico. Gracias a los aportes, hoy estamos volando bajito. Fue un trabajo de colaboración colectiva y “Rostros de un triunfo” no es un libro nuestro. Hay una plataforma alejada de cualquier Gobierno, alejada de los subsidios, las burocracias y a favor de la gente, eso es Panal de ideas. Nuestro libro así logro trascender el papel y tenerlo impreso fue solo un fetiche porque se generó una revolución mucho más grande.\n¿Qué rol ocupó la plataforma de Panal para su proyecto y como vivieron la experiencia ?\nJavier: Panal de ideas nos dió un marco legal de confianza. Fue una formalización, que nos sirvió. En la primera entrevista que tuvimos nos dieron contención. Es una herramienta dedicada a los hechos artísticos en la que pudimos confiar y estuvimos asesorados. Fue fundamental estar acompañado por todo el equipo de producción.\nNicolás: Habíamos escuchado que en Alemania había una página de crowdfunding, pero no teníamos idea de qué se trataba. Estuvo bueno que la coordinadora de producción nos explicó que las recompensan debía ser algo físico, tangible y nos daba tips. Ofrecer el libro era la principal recompensa que dábamos a cambio de dinero.\n¿Qué significa la fotografía para ustedes? ¿Dónde se puede conseguir el libro para comprarlo?\nNicolás: La fotografía es el motor, podemos expresarnos de otra manera. Yo doy muchas vueltas, pero una foto es una foto. El otro no siempre tiene que pensar lo mismo. Es una forma de expresión subjetiva natural de las personas. Una foto es poder compartir la mirada. Soy feliz porque mi fotografía no tiene que estar en el diario para que la vea mucha gente. Golpeamos dos meses puertas de editoriales, pero a nadie le interesaba el libro. Hasta que un día, un editor lo vió y nos dijo: “Esto es increíble, no existe algo así. Queremos distribuirlo”.\nJavier: Gracias a la fotografía canalizo todo lo que tengo adentro. La fotografía me permitió modificar la realidad y poder decir algo. Cuando me desvestí de mis creencias religiosas me quedé vació. Pero a través de la fotografía pude quedarme en el tiempo. El libro se puede conseguir a partir de las próximas semanas en Yenny y el Ateneo, Distal y todas las librerías del país. A través de las redes sociales llegaron nuestras fotos a Holanda, Chile, Brasil, México y España. Atrás de este libro, hubo muchísimo laburo. El financiamiento colectivo es otra forma de vivir y ver la vida. Y nosotros gracias a eso, hicimos posible un sueño.\nFotos: Ignacio Rivas.\nPublicado el día 3.1.13 • Publicado por Anónimo • Etiquetado en editorial, entrevistas\n“Los artistas estamos acostumbrados a que las cosas no resulten. Lo conseguí y no podía creerlo”\nIrene recaudó $17.000 y editará “Estequem ¡El libro!”, con más de 240 ilustraciones originales.\nEntre 2011 y 2012, Irene canalizó muchas noches de insomnio en más de 240 ilustraciones que tomaron la forma de una ratita y hasta del espíritu del sol y de la creatividad. Esta joven sentía la necesidad de plasmar su mundo imaginario en papel y así nació la idea de “Estequem ¡El libro!”. Pero la vida de los artistas nunca es fácil e Irene estaba descreída de las oportunidades.\nFue todo muy experimental. En realidad, no tenía grandes expectativas de que el proyecto se concretara. Fue como una de esas cosas que los que estamos en el arte estamos acostumbrados a hacer: mandar lo que tenemos a todos lados, jajaja. Porque el 90 por ciento de las veces no resulta, estamos constantemente en esa , confiesa Irene, que finalmente recaudó $16.935 gracias al aporte de 103 activistas, a través de Panal de ideas.\nIrene eligió el camino del crowdfunding antes que cualquier otra opción para no compremeter su obra. No quise ir a las editoriales grandes porque no quería quedar en la posición de necesitar la aprobación de ellos para mi proyecto. Y no está bueno porque te pueden cambiar cosas. Para ellos, no deja de ser un negocio y tengo la sensación de que intentan hacer todo más comercial para tener una ganancia , sostiene la artista.\nCon todo lo recaudado, Irene hará una edición de 40 páginas y una tirada de 500 ejemplares, para distribuirlos en librerías de arte y diseño, tiendas de objetos y ferias independientes. Sumergida en la realización de su deseo, se dedica a trabajar para recibir 2013 con una sonrisa. Calculo que el libro estará a principios de año. Seguramente podré brindar con Estequem en la mano. Sería buenísimo , se emociona. Nosotros, también.\nPublicado el día 13.12.12 • Publicado por Anónimo • Etiquetado en editorial, entrevistas\n“Durante un año y medio, agotamos los circuitos tradicionales. Apostamos por Panal y cumplimos nuestro sueño”\nMaro & Mara recaudaron $25.000 y publicaron su libro, Cajas Chinas .\nEllas soñaban con ver su proyecto terminado. Entrar a una librería y encontrar Cajas Chinas en los estantes. Pero Maro, directora de arte, fotógrafa y escritora, y Mara, pintora , artista plástica, diseñadora e ilustradora, no podían lograr su cometido. El proyecto tenía un año y medio en los circuitos tradicionales. Lo presentamos en varios concursos de editoriales grandes, insistimos y hablamos con otras pero siempre nos decían Este año, no o Nos gusta, pero no es el momento . Así que decidimos no dejarlo dormir más, no seguir esperando que alguna editorial encuentre el hueco para editarnos y apostamos por el financiamiento colectivo , recuerda Maro.\nLas chicas recaudaron $25.000. Si, leíste bien. Gracias al apoyo de 117 activistas, canalizado a través de Panal de ideas, se imprimieron 500 ejemplares de alta calidad, en una bella encuadernación con tapa dura, laca sectorizada y papel ilustración. Hay un porcentaje que son amigos y conocidos. Pero también hay un montón de otra gente que no te conoce y que apuesta por vos porque le gusta tu proyecto. Le gusta ser parte, eso es ser activista: sumarse en el arranque y formar parte del proceso. Sin ellos no lo hubiéramos podido hacer realidad. Cada vez que lográs algo, los activistas se alegran con vos y se genera una energía que te sigue corriendo , cuenta emocionada.\nFinalmente, el día llegó y Cajas Chinas llegó a las manos de sus dueños y a las librerías. Todavía no lo podemos creer. Ayer vi el libro en una vidriera y fue muy movilizante. Es como tener el CD de tu banda en una disquería o ver tu película terminada. Realmente tomás conciencia de lo que hiciste y lo que lograste , finaliza.\nPatricio de Panal de Ideas, junto a Mara & Maro, en la presentación de Cajas Chinas .\nPublicado el día 29.11.12 • Publicado por Anónimo • Etiquetado en editorial, entrevistas\n¡Delta Airlines se sumó como sponsor de “Rostros de un Triunfo”!\nDelta Airlines donó a Rostros de un Triunfo cinco pasajes a Estados Unidos o Hawaii\nNicolás y Javier siguen luchando por su sueño y cada vez están más cerca. Delta Airlines decidió apoyar Rostros de un Triunfo y cedió cinco pasajes, sin restricciones y abiertos por un año a cualquier parte de Estados Unidos o Hawaii. Los tickets tienen precio promocional y están a disposición de los chicos así que si tenés pensado viajar y querés ayudarlos, ¡contactáte con nosotros!\nNico y Javi quieren publicar el libro Rostros de un Triunfo , un registro fotográfico de los días previos a la sanción de la Ley de Matrimonio Igualitario en Argentina. El material ya fue expuesto en una muestra en la Facultad de Derecho de la Universidad de Buenos Aires.\nLlevan recaudado $6.000, el 12% del objetivo y necesitan de tu apoyo. Podés convertirte en activista y ser parte del proyecto. ¡Sumáte!\nPublicado el día 14.11.12 • Publicado por Anónimo • Etiquetado en editorial, entrevistas\n¡“Rostros de un Triunfo” recaudó $4.000 en sólo seis días!\nNicolás y Javier quieren publicar un libro fotográfico y vos podés ser parte.\nEn tan sólo seis días, Nicolás y Javier ya recaudaron $4.000 para publicar el libro Rostros de un Triunfo , un registro fotográfico de los días previos a la sanción de la Ley de Matrimonio Igualitario en Argentina. Necesitan $55.000 para lograr su cometido y vos podés convertirte en activista y ayudarlos.\nEl material ya fue expuesto en una muestra fotográfica en la Facultad de Derecho de la Universidad de Buenos Aires. Los chicos quieren contar su verdad, su experiencia y contribuir a la historia.\nEl futuro que nos toque vivir será recordado a través de las fotografías que brindemos. Queremos contar esta verdad, la nuestra. Porque como dice la canción: Si la historia la escriben los que ganan eso quiere decir que hay otra historia . Y en este caso, quien quiera ver, que vea , afirman los profesionales de la escuela de fotografía Andy Goldstein.\nPodés convertirte en activista y ser parte del proyecto. ¡Sumáte!


El desafío de educar por una cora* el minuto — Proyecto Cultural Sur\nEl desafío de educar por una cora* el minuto\nChristian Zarate. Proyecto Cultural Sur. Estados Unidos, New York. Orientarles desde la distancia es un proceso complejo y doloroso, pero posible. Las familias ya no tienen por qué compartir el mismo techo. Educar a los niños desde una cabina de teléfono es una alternativa con mucho valor sentimental, aunque por ella haya que pagar un precio.\nEn las cabinas telefónicas caben miles de kilómetros en avión o en tierra y todos los sentimientos en un auricular. Esto lo saben bien las madres que las usan para comunicarse con sus hijos que han quedado al cuidado de otros en sus países de origen.\nCada vez son más, las mujeres que emprenden el camino de la migración sin su descendencia, con el firme propósito de construir en la distancia un mejor futuro para sus familias. El precio a pagar es no ver crecer a los suyos (hijos). Sólo oírlos. Criarlos desde un teléfono en mano, a pocas coras el minuto.\nLa Salvadoreña Margarita Castellano, de 35 años, cuya imagen antecede a estas líneas, es una de estas madres. Entre risas, se define como una “viciosa de las cabinas telefónicas”. Acude a ella casi todos los días para hablar con Maximiliano (15 años) y Adela (12 años), los niños cuyos retratos contempla.\nEntre ambas fotografías median seis años y una tragedia superada. Al poco de estar en New York a su hijo le detectaron una grave enfermedad. “Me quedé vacía por dentro, me costaba hasta respirar”, recuerda emocionada. No regresó a El Salvador porque no tenía papeles y porque el tratamiento de su hijo era caro. “Sólamente con el sueldo de mi esposo no hubiéramos podido pagarlo. Si volvía era para verlo morir. Decidimos luchar por su recuperación así que me quedé, derrumbada por completo, pero trabajando sin parar”.\nSi a Margarita le tocó afrontar desde lejos una grave enfermedad, otras mamás deben, mediante el teléfono o Internet, lidiar con las malas notas, combatir la tristeza de los menores o encauzar la rebeldía de la adolescencia.\nLas encargadas de una cabina de teléfono en el Alto Manhattan lo ratifican:”Los fines de semana tenemos más clientes, pero las mamás vienen a diario, no pueden esperar mucho sin comunicarse con su tierra”.\nAunque hechas de acero, capaces de soportar intensas jornadas laborales y de sobrevivir, como explican muchas, “con el cuerpo aquí y la mente allá”, estas mujeres (con el doble rol de proveedoras y educadoras) tienen un pesar incurable. La separación les pasa factura.\nNolbia es hondureña y ha dejado hace dos años a un adolescente al cuidado de sus padres. A los cinco minutos de hablar con ella para que relate su experiencia, se echa a llorar. También lo hace Mariana, mexicana, cuando recuerda el tiempo que estuvo separada de sus cuatro hijos y de su marido. Los tiene a todos ya en NY, pero la herida no termina de sanar.\nDos celulares de 150 dólares cada uno fueron a parar a sus hijos. “les envíe el dinero, pero a cambio negociamos otras cosas, como que aprendieran a administrar la plata sin gastársela toda en caprichos o que no pidieran más cosas hasta Navidad”, dice Margarita. “Mis padres me recomienda que les enseñe a valorar el dinero, pero ellos no comprende que eso suplanta la lejanía que yo tengo hacia ellos”, admite la salvadoreña.\nLa situación de irregularidades de las madres inmigrantes, la carencia de recursos para viajar, o la demora en los procesos de regularización pueden dilatar el reencuentro familiar.\nSin ir más lejos, Mariana recuerda que, tras muchos años de separación, el rencuentro con sus hijos en el aeropuerto fue “mortal”. “No sabían cómo expresarse. Me abrazaban, sí, pero como si yo fuera una tía, no como se abraza a una madre. Margarita sabe que va haber un día en que las mujeres descubran su fortaleza interior y entenderán que se puede ser tan buena madre en la cercanía como en la distancia. Y las cabinas de los teléfonos presenciarán este hallazgo.\n* Cora, nombre españolizado del nombre que en inglés se la da a la moneda de 25 centavos de dolar.


Hay que encontrar el punto óptimo de sueño para mantener el cerebro en forma, afirma un nuevo estudio - Notas sin pauta\nHay que encontrar el punto óptimo de sueño para mantener el cerebro en forma, afirma un nuevo estudio\n21 octubre, 2021 Alexandra Ferguson\t0 comentarios\n(CNN) — Conoces la historia de Ricitos de Oro y los tres osos, ¿verdad? La cama de Papá Oso era demasiado dura y la de Mamá Osa demasiado blanda, pero Ricitos de Oro encontró que la cama de Bebé Oso era «perfecta».\nEsta fábula podría aplicarse también a la duración del sueño en las personas a medida que envejecen. Al igual que el bebé oso, las personas mayores que duermen «lo justo», es decir, entre seis y ocho horas de sueño de calidad la mayoría de las noches, parecen retrasar el deterioro cognitivo y mantener en forma su cerebro, según un estudio publicado este miércoles en la revista Brain.\n«Nuestro estudio sugiere que hay un rango medio, o punto óptimo, para el tiempo total de sueño en el que el rendimiento cognitivo se mantuvo estable a lo largo del tiempo», dijo el coautor del estudio, el Dr. Brendan Lucey, en un comunicado. Lucey es profesor asociado de Neurología y jefe de sección del Centro de Medicina del Sueño de la Universidad de Washington en Saint Louis.\nEl estudio monitoreó el sueño de 100 adultos mayores a los que se les hizo una prueba de deterioro cognitivo y de indicios de enfermedad de Alzhéimer en fase inicial, y descubrió que solo en aquellos que dormían entre seis y ocho horas se conservaba el nivel de función cerebral.\nSi una persona dormía menos de cinco horas y media, su rendimiento cognitivo se resentía, incluso después de controlar factores como la edad, el sexo y el alzhéimer. Esto también aplicaba para las personas que se encontraban en el otro extremo del espectro del sueño. Si dormían más de siete horas y media, la cognición disminuía.\n«No solo los que dormían poco, sino también los que dormían mucho, presentaban un mayor deterioro cognitivo», afirmó el coautor, el Dr. David Holtzman, director científico del Centro Hope de Trastornos Neurológicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington.\n«Esto sugiere que la calidad del sueño puede ser la clave, en contraposición a las horas de sueño», dijo en un comunicado.\nAspira a un descanso continuo y de calidad\nLos adultos necesitan dormir al menos siete horas por noche, mientras que los niños en edad escolar necesitan de nueve a doce horas y los adolescentes de ocho a diez horas, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC, por sus siglas en inglés). Los adultos mayores suelen tener dificultades para dormir siete horas completas debido a las enfermedades crónicas y a los medicamentos que pueden hacer que se despierten.\nPero dormir bien y de forma reparadora es algo más que una cifra. La calidad del sueño que se obtiene también es de vital importancia. Si te despiertas con frecuencia debido a los ruidos, a la apnea del sueño o para ir al baño, estás interrumpiendo tu ciclo de sueño y privando a tu cuerpo del sueño reparador que necesita.\nEl «punto óptimo» para el sueño es cuando se puede dormir continuamente a través de las cuatro etapas del sueño de cuatro a seis veces cada noche. Dado que cada ciclo dura aproximadamente 90 minutos, la mayoría de las personas necesitan entre siete y ocho horas de sueño relativamente ininterrumpido para alcanzar este objetivo.\nEn las etapas uno y dos, el cuerpo empieza a disminuir sus ritmos. Los latidos del corazón y la respiración se desaceleran, la temperatura corporal desciende y los movimientos oculares se detienen. Esto te prepara para la siguiente etapa: un sueño profundo de ondas lentas, también conocido como sueño delta. Este es el momento en que el cerebro repara el cuerpo del desgaste del día. Durante el sueño profundo, el cuerpo se restaura literalmente a nivel celular.\nEl sueño de movimientos oculares rápidos, llamado REM, viene a continuación. Es la etapa en la que soñamos y la información y las experiencias se consolidan y almacenan en la memoria. Los estudios han demostrado que la falta de sueño REM puede provocar un déficit de memoria y malos resultados cognitivos, así como enfermedades cardíacas y otras enfermedades crónicas y muerte prematura.\nLa falta crónica de sueño, por tanto, afecta a la capacidad de prestar atención, aprender cosas nuevas, ser creativo, resolver problemas y tomar decisiones.\nDesgraciadamente, a medida que las personas envejecen, empiezan a tener problemas para conciliar el sueño y permanecer dormidas sin interrupción, lo que puede repercutir drásticamente en el sueño profundo y la función cerebral.\nUn estudio de septiembre de 2021 publicado en la revista JAMA Neurology descubrió que los adultos mayores que dormían menos de seis horas por noche tenían más beta-amiloide en el cerebro que los que dormían entre siete y ocho horas. El beta-amiloide es un signo distintivo de la enfermedad de Alzhéimer.\nLa buena noticia es que es posible entrenar al cerebro para que duerma mejor, dando así al cuerpo más tiempo para dedicar a la fase REM y al sueño profundo reparador.\nSegún los expertos, acostarse y despertarse a la misma hora todos los días, incluidos los fines de semana, es el mejor consejo para que el cerebro se encamine hacia un mejor sueño.\nA continuación, prepara tu entorno de sueño y establece una rutina relajante a la hora de acostarte. El yoga, una ducha caliente, un libro bueno pero no demasiado emocionante leído con luz tenue… son formas de ayudar al cuerpo a relajarse para conciliar el sueño.\nLa fase REM del sueño es un nivel de descanso más ligero que puede interrumpirse con mayor facilidad, así que procura que haya pocos sonidos, poca luz y temperaturas más frescas en tu habitación.\nRecuerda: la cama solo debería usarse para dormir y tener sexo. Los televisores y otros aparatos que emiten luz azul, como los teléfonos inteligentes y las computadoras, no tienen nada que hacer en tu habitación.\nEvita los alimentos grasos y picantes antes de acostarte para que el malestar gástrico no te despierte mientras duermes.\nEl alcohol también está prohibido. Puedes pensar que te ayuda a conciliar el sueño, pero es más probable que te despiertes por la noche cuando tu cuerpo empiece a procesar la bebida, interrumpiendo así esas fases beneficiosas del sueño.\nCómo mejorar el sueño profundo 9 alimentos que te harán dormir mejor 1:55\n← Previous Bad Bunny opina sobre el boicot de J Balvin a los premios Latin Grammy\nLa policía de Nueva Zelandia responde a una adorable llamada de emergencia de un niño de 4 años Next →\nUna pandemia de gripe podría ser incluso peor de lo que ha sido el covid-19, advierte la Academia Nacional de Medicina\n18 noviembre, 2021 olivertapia\t0\nMatthew McConaughey «está midiendo» su candidatura a la gobernación de Texas\n21 noviembre, 2021 urielblanco\t0\nEl expresidente de Perú Martín Vizcarra no irá a prisión\n4 agosto, 2021 Juan Pablo Elverdin\t0


Clase diez 2011\nby Gloria Galarza\nActividad by Lizeth Cumplido A...\nDefinición de software

Existen varias definiciones similares aceptadas para software, pero probablemente la más formal sea la siguiente:

Es el conjunto de los programas de cómputo, procedimientos, reglas, documentación y datos asociados que forman parte de las operaciones de un sistema de computación.

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Considerando esta definición, el concepto de software va más allá de los programas de computación, incluye también su documentación, los datos a procesar e incluso la información de usuario forman parte del software: es decir, abarca todo lo intangible, todo lo «no físico» relacionado.

El término «software» fue usado por primera vez en este sentido por John W. Tukey en 1957.

En la ingeniería de software y las ciencias de la computación, el software es toda la información procesada por los sistemas informáticos: programas y datos.

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El concepto de leer diferentes secuencias de instrucciones (programa) desde la memoria de un dispositivo para controlar los cálculos fue introducido por Charles Babbage como parte de su máquina diferencial.

La teoría que forma la base de la mayor parte del software moderno fue propuesta por Alan Turing en su ensayo de 1936, «Los números computables», con una aplicación al problema de decisión.

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El Software es el soporte lógico e inmaterial que permite que la computadora pueda desempeñar tareas inteligentes, dirigiendo a los componentes físicos o hardware con instrucciones y datos a través de diferentes tipos de programas.

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El Software son los programas de aplicación y los sistemas operativos, que según las funciones que realizan pueden ser clasificados en:

Software de Sistema

Software de Aplicación

Software de Programación

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Se llama Software de Sistema al conjunto de programas que sirven para interactuar con el sistema, confiriendo control sobre el hardware, además de dar soporte a otros programas.

El Software de Sistema se divide en:

Sistema Operativo

Controladores de Dispositivos

Programas Utilitarios

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Sistema operativo

Es un conjunto de programas que administran los recursos de la computadora y controlan su funcionamiento.

Un Sistema Operativo realiza cinco funciones básicas:

Suministro de Interfaz al Usuario

Administración de Recursos

Administración de Archivos

Administración de Tareas

Servicio de Soporte.

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1.Suministro de interfaz al usuario: Permite al usuario comunicarse con la computadora por medio de interfaces que se basan en comandos, interfaces que utilizan menús, e interfaces gráficas de usuario.

2.Administración de recursos: Administran los recursos del hardware como la CPU, memoria, dispositivos de almacenamiento secundario y periféricos de entrada y de salida.

3.Administración de archivos: Controla la creación, borrado, copiado y acceso de archivos de datos y de programas.

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4.Administración de tareas: Administra la información sobre los programas y procesos que se están ejecutando en la computadora. Puede cambiar la prioridad entre procesos, concluirlos y comprobar el uso de estos en la CPU, así como terminar programas.

5.Servicio de soporte: Los Servicios de Soporte de cada sistema operativo dependen de las implementaciones añadidas a este, y pueden consistir en inclusión de utilidades nuevas, actualización de versiones, mejoras de seguridad, controladores de nuevos periféricos, o corrección de errores de software.

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Controladores de Dispositivos

Los Controladores de Dispositivos son programas que permiten a otros programa de mayor nivel como un sistema operativo interactuar con un dispositivo de hardware.

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Programas Utilitarios

Los Programas Utilitarios realizan diversas funciones para resolver problemas específicos, además de realizar tareas en general y de mantenimiento. Algunos se incluyen en el sistema operativo.

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El Software de Aplicación son los programas diseñados para facilitar la realización de tareas específicas en la computadora, como pueden ser procesador de texto, hoja de cálculo, programa de presentación, sistema de gestión de base de datos, u otros tipos de software especializados como software médico, software educativo, editores de música, programas de contabilidad, etc.

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El Software de Programación es el conjunto de herramientas que permiten al desarrollador informático escribir programas usando diferentes alternativas y lenguajes de programación.

Este tipo de software incluye principalmente compiladores, intérpretes, ensambladores, enlazadores, depuradores, editores de texto y un entorno de desarrollo integrado que contiene las herramientas anteriores, y normalmente cuenta una avanzada interfaz gráfica de usuario (GUI).

\nRelación entre Hardware y Software

La computadora es la conjunción de hardware y software. El hardware, también llamado sistema físico, es la máquina, lo material, lo tangible. El software es el conjunto de elementos de programación y lenguajes, que están codificados y que forman el sistema lógico.

De ahí que la elección de una computadora no dependa sólo de las características técnicas de la máquina, ni tampoco de la cantidad, calidad y versatilidad del software.

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Una computadora de excelente configuración física puede resultar prácticamente inservible sin un desarrollo de software que permita su utilización.

La computadora equivale al aparato reproductor de música y la programación a los discos. La existencia de uno de los dos elementos sin el otro resulta inútil, y una descompensación entre ellos tampoco es óptima.

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El criterio para elegir una computadora es el correcto equilibrio entre el hardware y el software.

No existe una computadora mejor que otra, de forma absoluta. La calidad depende de la utilización que desee hacerse.

Existen computadoras personales, profesionales portátiles o de gran envergadura. Según sus características poseen una menor o mayor memoria, y la rapidez de ejecución de sus instrucciones varia también de forma sensible.

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Puede ser tan poco conveniente poseer un sistema con exceso de capacidad y rapidez, como poseer uno insuficiente pues la relación entre trabajo y capacidad de proceso queda desproporcionada.

La descompensación entre el hardware y el software puede explicar que un equipo informático no llegue a satisfacer plenamente las exigencias, o que se haya invertido dinero en la compra de un aparato innecesario.

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Lenguajes de Programación

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Un lenguaje de programación es una serie de comandos que permiten codificar instrucciones de manera que sean entendidas y ejecutadas por una computadora.

Una característica relevante de los lenguajes de programación es precisamente que más de un programador pueda usar un conjunto común de instrucciones que sean comprendidas entre ellos para realizar la construcción de un programa de forma colaborativa.

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Un lenguaje de programación es un idioma artificial diseñado para expresar tareas que pueden ser llevadas a cabo por máquinas como las computadoras.

Pueden usarse para crear programas que controlen el comportamiento físico y lógico de una máquina, para expresar algoritmos con precisión, o como modo de comunicación humana.

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Está formado por un conjunto de símbolos y reglas sintácticas y semánticas que definen su estructura y el significado de sus elementos y expresiones.

Al proceso por el cual se escribe, se prueba, se depura, se compila y se mantiene el código fuente de un programa informático se le llama programación.

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Existe un error común que trata por sinónimos los términos 'lenguaje de programación' y 'lenguaje informático'. Los lenguajes informáticos engloban a los lenguajes de programación y a otros más, como por ejemplo HTML (lenguaje para el marcado de páginas web que no es propiamente un lenguaje de programación, sino un conjunto de instrucciones que permiten diseñar el contenido de los documentos).

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Para que la computadora entienda las instrucciones debe usarse un lenguaje específico conocido como código máquina, el cual la máquina comprende fácilmente, pero que lo hace excesivamente complicado para las personas. De hecho sólo consiste en cadenas extensas de números 0 y 1.

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Para facilitar el trabajo, los primeros operadores de computadoras decidieron hacer un traductor para reemplazar los 0 y 1 por palabras o abstracción de palabras y letras provenientes del inglés; éste se conoce como lenguaje ensamblador.

El lenguaje ensamblador sigue la misma estructura del lenguaje máquina, pero las letras y palabras son más fáciles de recordar y entender que los números.

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La necesidad de recordar secuencias de programación para las acciones usuales llevó a denominarlas con nombres fáciles de memorizar y asociar: ADD (sumar), SUB (restar), MUL (multiplicar), CALL (ejecutar subrutina), etc.

Posteriormente aparecieron diferentes lenguajes de programación, los cuales reciben su denominación porque tienen una estructura sintáctica similar a los lenguajes escritos por los humanos, denominados también lenguajes de alto nivel.

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La primera programadora de computadora conocida fue Ada Lovelace, hija de Anabella Milbanke Byron y Lord Byron.

Anabella introdujo en las matemáticas a Ada quien, después de conocer a Charles Babbage, tradujo y amplió una descripción de su máquina analítica.

Babbage nunca completó la construcción de sus máquinas, pero el trabajo que Ada realizó con éstas le hizo ganarse el título de primera programadora de computadoras del mundo.

El nombre del lenguaje de programación Ada fue escogido como homenaje a esta programadora.

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A finales de 1953, John Backus propuso una alternativa más práctica al lenguaje ensamblador para programar la computadora central IBM 704: Fortran de Backus

El primer manual para el lenguaje Fortran apareció en octubre de 1956, con el primer compilador Fortran entregado en abril de 1957. Esto era un compilador optimizado, porque los clientes eran reacios a usar un lenguaje de alto nivel a menos que su compilador pudiera generar código cuyo desempeño fuera comparable al de un código hecho a mano en lenguaje ensamblador.

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En 1960, se creó COBOL, uno de los lenguajes usados aún en 2010 en informática de gestión.

A medida que la complejidad de las tareas que realizaban las computadoras aumentaba, se hizo necesario disponer de un método más eficiente para programarlas.

Se crearon los lenguajes de alto nivel, como lo fue BASIC introducido en los microordenadores de la década de 1980.

Mientras que una tarea tan sencilla como sumar dos números puede necesitar varias instrucciones en lenguaje ensamblador, en un lenguaje de alto nivel bastará una sola sentencia.

\nLicencia de software

Una licencia de software es un contrato entre el licenciante (autor/titular de los derechos de explotación/distribuidor) y el licenciatario del programa informático (usuario consumidor /usuario profesional o empresa), para utilizar el software cumpliendo una serie de términos y condiciones establecidas dentro de sus cláusulas.

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Las licencias de software pueden establecer la cesión de determinados derechos del propietario al usuario final sobre una o varias copias del programa informático, los límites en la responsabilidad por fallos, el plazo de cesión de los derechos, el ámbito geográfico de validez del contrato e incluso pueden establecer determinados compromisos del usuario final hacia el propietario, tales como la no cesión del programa a terceros o la no reinstalación del programa en equipos distintos al que se instaló originalmente .

\nSoftware libre

Para un software sea libre, este debe cumplir los siguientes requisitos:

Que se pueda ejecutar sin importar el propósito.

Que el usuario lo pueda modificar para ajustarlo a sus necesidades. Para lograrlo, este debe tener acceso al código fuente ya que si no se sabe el código es muy difícil realizar cambios.

Que el usuario pueda redistribuir copias del programa, ya sea gratis o por una suma determinada.

Que el usuario pueda distribuir versiones modificadas del programa siempre y cuando se documenten los cambios al software.

\nOpen Source

Es necesario aclarar que Open Source y Software Libre son esencialmente lo mismo, la diferencia radica en que los defensores del Software Libre no están ciento por ciento de acuerdo con que las empresas disfruten y distribuyan Software ya que, según ellos, el mercado corporativo antepone la utilidad a la libertad, a la comunidad y a los principios y por ende no va de la mano con la filosofía pura detrás del Free Software.

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Por otra parte, los seguidores del software Open Source sostienen que el proceso normal de crecimiento de la tendencia debe llegar al mercado corporativo y no seguir escondida bajo el manto de la oposición, sino que, por el contrario, están en el deber de lanzar software potente y de excelente calidad. Para lograrlo, creen en la necesidad de un software Open Source más confiable que el software propietario ya que son más las personas que trabajan en el al mismo tiempo y mayor la cantidad de 'ojos' que pueden detectar errores y corregirlos.

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Open Source es el software que puede ser compartido abiertamente entre desarrolladores y usuarios finales de tal forma que todos aprendan de todos.

Tal es el caso de Linux, que espera juntar a desarrolladores de todo el mundo, profesionales y aficionados a la espera del despegue definitivo de la tecnología bajo licencia Open Source.

\nLicencia GPL (General Public License) 'copyleft'

La licencia GPL se aplica al software de la FSF (Free Software Foundation) y el proyecto GNU y otorga al usuario la libertad de compartir el software y realizar cambios en él.

Dicho de otra forma, el usuario tiene derecho a usar el programa, modificarlo y distribuir las versiones modificadas pero no tiene permiso de realizar restricciones propias con respecto a la utilización de ese programa modificado.

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La licencia GPL o copyleft (contrario a copyright) fue creada para mantener la libertad del software y evitar que alguien quisiera apropiarse de la autoría intelectual de un determinado programa.

La licencia advierte que el software debe ser gratuito y que el paquete final, también debe ser gratuito.

\nSoftware de Dominio Público

El software de dominio público no está protegido por las leyes de derechos de autor y puede ser copiado por cualquiera sin costo alguno.

Algunas veces los programadores crean un programa y lo donan para su utilización por parte del público en general.

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Pero no quiere decir que en algún momento un usuario lo pueda copiar, modificar y distribuir como si fuera software propietario.

Así mismo, existe software gratis protegido por leyes de derechos de autor que permite al usuario publicar versiones modificadas como si fueran propiedad de este último.

\nFreeware

Es software que el usuario final puede bajar totalmente gratis de Internet.

La diferencia con el Open Source es que el autor siempre es dueño de los derechos, o sea que el usuario no puede realizar algo que no esté expresamente autorizado por el autor del programa, como modificarlo o venderlo.

\nShareware

Es software que se distribuye gratis y que el usuario puede utilizar durante algún tiempo.

El autor requiere que después de un tiempo de prueba el usuario pague por el software, normalmente a un costo bastante bajo, para continuar usando el programa.

Algunas veces el programa no deja de funcionar si el usuario no paga, pero se espera que este último cancele una suma de dinero y se registre como usuario legal del software para que además del programa reciba soporte técnico y actualizaciones.

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El usuario puede copiar el software y distribuirlo entre sus amigos pero se espera que estos últimos paguen por el programa después de culminado su período de prueba.

El 'bajo costo' del shareware se debe a que el producto llega directamente al cliente (Internet), evitando así los costos de empaque y transporte.

A menudo el software shareware es denominado como software de evaluación.

Hay también software shareware que dejan de funcionar después de un período de prueba, los llamados Try Out.

\nActividad Lizeth Cumplido Angeles\nClase trece 2011\nRECOPILATORIO VICHO, FUENTES, ARI, WANA


Dios ama a todas las personas - Peliculas Gay\nHome Lo que pienso Dios ama a todas las personas\nPeliculasGay abril 18, 2011 Lo que pienso,\nAyer se armó un gran alboroto en mi país (con toda la razón) por un artículo homofóbico publicado en el Diario Notitarde, escrito por un "periodista" llamado Eduardo Monzón ([email protected], http://twitter.com/@eduardomonzn). En dicho artículo se cataloga la homosexualidad como un "acto antisocial porque no contribuye con la generación de nuevos hijos a la sociedad". Esta conclusión fue realizada tomando como basamento pasajes de la biblia y la doctrina oficial de la iglesia católica.\nHace algún tiempo dije que tratar de comprender la homosexualidad utilizando unas escrituras de hace miles de años, elaboradas por personas bastante ignorantes sobre la base de mitos, leyendas y suposiciones, sería como analizar el racismo usando como base los libros de Harry Potter.\nDe verdad me importa poco lo que haya dicho este señor periodista. Para mi, cuando unas conclusiones están basadas en un material que carece de cualquier lógica médica y científica; y que fue elaborado usando como ejemplo un conjunto de opiniones, cuentos y mitos de seres humanos intelectualmente inferiores, dicha conclusión está errada. Por lo tanto, es inútil entrar en polémicas, discusiones o mayores consideraciones. Es como tratarle de explicar a un niño que el coco o San Nicolas no existen ya que es algo que está mas allá de su entendimiento.\nLo que si me preocupa es que el artículo en cuestión incita claramente al odio y al asesinato. En especial cuando se hace mención a pasajes de la biblia como este: "Si alguno se juntare con varón como mujer, abominación hicieron; ambos han de ser muertos, sobre ellos será su sangre (Lv. 20:13)" Si estuviéramos en un estado de derecho serio, de seguro este señor estuviera en prisión o por lo menos demandado hasta por el ultimo céntimo que tenga o vaya tener en su existencia.\nEscritos retrógrados como este no me espantan. Se que ser homosexual es difícil, y lamentablemente las religiones en vez de fomentar la paz y la hermandad entre los humanos incitan al odio y al crimen. Pero quiero dejar en claro algo. No hay que confundir a la iglesia católica con Dios, no hay que confundir religión con fe. Yo soy homosexual, creo en Dios, en Jesús y en la Virgen María. Cuando se está tanto tiempo solo como yo, a veces el único amigo que tengo a mi lado para que me escuche es el, y no hace falta que me conteste, se que siempre está ahí para mi. Como se que está ahí para cada niño o niña, hombre o mujer que se siente mal cuando es prácticamente "crucificado" por el solo hecho de ser diferente, de sentir diferente.\nA los que leyeron ese artículo; no se sientan mal, solo véanlo con el punto de vista de alguien profundamente ignorante y temeroso. Al fin y al cabo, este es el camino que tenemos que transitar.\nSi están interesados en leer dicho artículo, aquí se los dejo:\nBy PeliculasGay en abril 18, 2011


Métodos más usados de destilación en el laboratorio\nDestilación simple y a vacío\nLa destilación es uno de los métodos más antiguos y más usados para separar y purificar líquidos. El método consiste en aplicar calor a una mezcla de sustancias hasta que una de ellas pasa a la fase de vapor, seguidamente el vapor se enfría al pasar por un refrigerante donde condensa y el líquido se recoge en un recipiente adecuado. En el recipiente inicial quedarán las sustancias menos volátiles o las impurezas.\nEl método admite multitud de variantes, desde los antiguos alambiques o alquitaras para destilar alcohol hasta las modernas torres de destilación fraccionada para separar los componentes del petróleo. En el laboratorio la destilación es un método habitual y recurrente con dos modalidades básicas, la destilación simple y la destilación con vacío.\nLa destilación es posible porque al aplicar calor a una mezcla de sustancias, la temperatura sube hasta que se alcanza la temperatura de ebullición del componente más volátil, permaneciendo estable hasta su eliminación de la mezcla.\nDe existir varios componentes y seguir calentando, se alcanzaría la temperatura de ebullición del siguiente más volátil continuando el proceso hasta su eliminación de la mezcla y así sucesivamente. El control de la temperatura con un termómetro adecuado es crítico, pues nos indica el principio y el fin de la destilación de cada componente.\nLa destilación simple a presión atmosférica con separación completa del componente más volátil, puede aplicarse cuando los puntos de ebullición están suficientemente separados y lejos del punto de descomposición química. Por ejemplo, si destilamos agua de mar obtendremos agua pura y un residuo de sales quedará en el matraz de destilación. En los laboratorios se recurre a los destiladores para obtener el agua destilada.\nCuando los puntos de ebullición no están muy separados, el producto obtenido sigue siendo una mezcla pero con una mayor proporción del componente más volátil. Necesitaremos varias destilaciones sucesivas para una separación completa.\nEjemplo típico de destilaciones sucesivas es la separación de alcohol y agua después de los procesos de fermentación para obtener bebidas como el whisky.\nLas variaciones de presión modifican el punto de ebullición de las sustancias, si disminuimos la presión en el matraz que contiene la mezcla, reduciremos la temperatura necesaria para producir vapor. En algunos casos puede producirse destilación simplemente bajando la presión con una bomba de vacío u otro dispositivo similar.\nPara las sustancias que se descomponen al calentar, destilar con vacío puede ser la única opción posible.\nAlgunas mezclas no pueden separarse por completo pues forman mezclas azeotrópicas, ocurre cuando a una determinada temperatura el vapor y el líquido tienen la misma composición, destilando sin separación. Este es el caso de las mezclas etanol-agua, que a 78.2 ºC forman un azeotropo con el 4% de agua, que no se eliminará por muchas veces que repitamos la destilación.\nEtiquetado como:Destilación, Destilación simple\nPosted on 17/04/2015 30/04/2015 by quercusblog\n← Purificar un sólido por sublimación\nMétodo del picnómetro para determinar densidades →


De mayores: enero 2011\nHan querido los almendros florecer este año antes de tiempo. Dicen, que es por el agua abundante caída en el otoño y por el calor diurno que no quiere menguar en este mes de enero. No sé. Yo quiero creer que el motivo es otro, y que las flores, blancas y rosadas, querían venir temprano a alegrarnos la vista y a regocijarnos el alma. Por ello están los pequeños árboles bellamente florecidos luciendo los pétalos que ocultan las almendras con las que harán más adelante el mazapán y el bienmesabe las buenas gentes de Tejeda.\nNos fuimos esta vez para gozar el espectáculo a los altos de Valsequillo. Nos dejó la guagua en el caserío que llaman el Rincón de Tenteniguada, arriba en medio de las majestuosas montañas de la Gran Canaria y bajamos caminando despaciosamente carretera abajo. Nubes negras se enseñoreaban en el cielo más al sur, y por encima de nosotros iban y venían en jirones cubriendo los riscos y amenazando lluvia que no llegó hasta por la tarde. Sentíamos un sentimiento de paz auténtico saboreando el campo.\nLos almendreros nos acompañaban todo el camino a un lado y al otro de la carretera y los veíamos difuminados también cerca y lejos destacando sus flores sobre el verde de los bien cuidados cercados. A cada vuelta, una postal única y apetecible se abría ante nuestros ojos. Por entre los almendros podíamos ver ora un estanque casi vacío cubierta la poca agua en su fondo con las plantas acuáticas flotando, ora una casita típica de campo canario con el color blanco y las tejas rojas, aquí unas tuneras y unas pitas y unos veroles, y más allá unos arbustos con flores amarillas dispuestas a reventar en la cercana primavera.\nComo colofón un potaje berros que no se lo salta un camello, con piña incluida, en un restaurante de Las Vegas de Valsequillo, y luego la lluvia, serenita, que nos acompañó buena parte del camino en guagua de vuelta a casa. ¿Hay quién de más?\nPublicado por Pensionista Por Jubilación en 4:23 2 comentarios:\n¿Dónde, los jóvenes?\nDecía mi santa madre, que decían los curas, aquello de "venga los cinco duros del velorio, y que se case el diablo con el demonio". Me viene a cuento esta frase al saber reunidos en Madrid a miembros del Gobierno y al presidente de la Patronal con los líderes de las principales organizaciones sindicales que son UGT y CCOO. Y me pregunto si de vivir hoy mi madre, que de política no sabía ni en política se metía ¿quién en aquellos entonces?, diría lo mismo refiriéndose a Méndez y a Fernández Tozo, nuestros representantes en dichas reuniones. Nada más lejos de mi voluntad que decir que alguien vaya a dejarse ganar por causa alguna. Pero es que nuestros adalides la llevan cruda de verdad, creo yo, porque a ambos dos les llenarán la cabeza con números macro económicos que asustan y prospecciones y pirámides de la población venidera con las que verán cabalgando hacia nosotros a los Jinetes del Apocalipsis en versión moderna.\nY a todas éstas me pregunto yo dónde y por quién está la juventud representada en estas decisivas reuniones. Lo que se acuerde atañe a nuestros jóvenes de hoy mucho más que a los talluditos. Unos porque ya estamos jubilados, otros porque ya están a verlas venir pronto y a lo mejor no les afecta las reformas por el período transitorio en su puesta en marcha y algunos más por que sé yo. Pero a los jóvenes (de ambos sexos hoy en día) les toca de lleno lo que se acuerde al igual que nos tocó a los jóvenes varones de entonces ir a la mili. Y digo si estará presente esta juventud que ni estudia ni trabaja (juventud ni ni, se la conoce), o que aún estudia pero no trabaja, en esas mesas donde se discute su futuro. Tal vez.\nVeo canas en quienes dialogan y ello me da a pensar que tienen muchos años a sus espaldas y tengo dudas de si estarán haciendo bien las cuentas. Barajan cifras de 36 o de 41 años de cotización para poder jubilarse a los 65. ¿Podrá conseguirlo un joven, una joven, que no encuentra trabajo hoy en día por lado alguno y que de encontrarlo será probablemente tan sólo por períodos cortos de algunos meses? Permítanme que tenga mis dudas y que por una vez sea pesimista. No por mí, que ya pasé de rosca, pero sí por quienes vienen detrás pidiendo paso de forma decidida.\nPublicado por Pensionista Por Jubilación en 9:27 3 comentarios:\nCada dos por tres, Luzbel, el viejo ángel caído, llega hasta mí con su mochila llena de lisonjas y promesas sin cuento que va desparramando en mi cabeza. Eres -me dice- el mejor en todo, el más preparado, el de mayores dotes, el de singular maestría... llegarás a lo más alto, tuya será la sabiduría y mis dones te acompañarán siempre, y siempre serás feliz. Sus palabras susurrantes horadan mis débiles defensas y me llevan hacia el pecado.\nSe entiende fácilmente, pues, que yo haya caído en la tentación. Ocurrió cuando a Mario Vargas Llosa le concedieron el premio Nobel de Literatura por lo que me alegré, como corresponde a alguien agradecido, ya que la lectura de algunos de sus libros me proporcionó en su momento grandes satisfacciones. Por ello corrí alborozado a buscar el tomo de Pantaleón y las visitadoras y abriéndolo con reverencia fui pasando páginas a voleo. El capitán Pantoja toma cuerpo nuevamente, de hombre sin vicio conocido alguno. "Ni fumador, ni borrachín ni ojo vivo" según le tienen catalogado sus superiores. Esos mismos superiores que le tienen reservada una misión muy especial en su calidad de oficial de Intendencia. Una misión que acabará con el estado de ansiosa e inquieta virilidad de los soldados destinados en la selva que "abusan de nuestras mujeres" -como se queja el alcalde- "me perjudicaron a una cuñadita hace pocos meses y la semana pasada casi me perjudican a mi propia esposa", se lamenta. Para lo cual tendrá el capitán que hacerse cargo del Servicio de visitadoras, labor harto difícil como se puede ver con la lectura de este libro, gracioso y atrevido, de Vargas Llosa.\n¿Y cómo fue que caí en la tentación? se preguntarán ustedes. Ríanse, si quieren. Fue leyendo la entrevista que publicó El País digital en la que el recién nombrado premio Nobel habla de los catorce minutos que pasan desde el momento en que se lo comunicaron a él, y el que lo hicieron público al gran mundo. "Ese día, como todos los días desde que, hace tres semanas, llegamos a Nueva York, me levanté a las cinco de la mañana y, procurando no despertar a Patricia, me fui a la salita a leer". ¡Se levanta el genio a las cinco de la mañana, y yo, gandul hasta la médula, me levanto a las mil y quinientas! ¡Y así no avanzo en mis lecturas, está claro! Y de ahí que la envidia, pérfido pecado capital, se apoderara de mi corazón.\nPublicado por Pensionista Por Jubilación en 3:13 1 comentario:\nMe preparo un cortado con un buchito de café y una pizca de leche condensada que al tomarlo, calentito como debe ser, me sabe a gloria. Me acomodo luego en el sillón frente a la tele y me dispongo a ver una película que estoy seguro me va a encantar. Con los mandos enciendo televisión y dvd y pongo en marcha la proyección. Pronto aparecen los títulos de crédito con el nombre de la película, y una aclaración: Los santos inocentes, basada en la novela de Miguel Delibes. Y entonces agudizo mis sentidos para ver, casi en carne y hueso, al Azarías, a Paco el Bajo, a la Régula y a la Niña Chica, a la Nieves y a sus dos hermanos.\nCuando leí el libro hace una semana me hice una composición de lugar y en mi mente se hicieron hueco el opulento Cortijo de la Señora Marquesa y del señorito Iván, y la pobre casa de la Raya de lo de Abendújar en la que durante cinco años vivió pobremente -como le corresponde a los pobres- la familia de Paco, el Bajo. Y dibujé en mí las caras conformistas de la Régula y del Paco que contestan a las propuestas de don Pedro, el Périto, resignadamente, una y otra vez "ae, a mandar don Pedro, que para eso estamos" aunque las palabras de don Pedro, el Périto, fueran "desinflando como si fuera un globo" a ambos.\nAvanza la película y con ella las situaciones contadas por Delibes en la novela. El Azarías se orina en las manos para que no se le agrieten, y llama al Gran Duque, pero el pájaro no le viene pues que ha muerto, y el Azarías le dice con ternura "milana bonita, milana bonita". Y corre el cárabo el Azarías, y alivia sus intestinos en cualquier parte, y mientras, la Charito, la Niña Chica, "emite uno de aquellos interminables berridos lastimeros que hielan la sangre a cualquiera".\nY veo en pantalla aquellas escenas antes vistas en mi cabeza en las que el señorito Iván lleva como secretario al Paco, el Bajo, y luego al hijo de éste, el Quirce, y por último también al Azarías que, aunque retrasado, sabe trepar a lo más alto del alcornoque o de la encina, para mover los reclamos según le indica el señorito Iván, preparado éste con la escopeta, cuando vienen las palomas o las zuritas o las perdices, pues al señorito Iván, y a sus amigos y amigas, lo que les gusta por sobre todo es la cacería.\nY la película se me hace estupenda novela, y la novela magnífica película, y las dos se me mezclan como un todo en la cabeza.\nPublicado por Pensionista Por Jubilación en 10:57 3 comentarios:\nHace algo más de medio siglo se proyectó en los cines de España una película, mezcla de melodrama y revista musical, protagonizada por Sara Montiel. Su título, El último cuplé. Recuerdo haberla visto en el Royal Cinema y que, tanto me gustó la diva, fui una segunda vez atraído por su belleza y por los escotes que lucía la Saritísima. No sé ahora que número pusieron los censores a la película en las hojitas que se repartían en las iglesias con la cartelera cinematográfica de la semana. En aquellos tiempos del franquismo, un beso apasionado, una escena tórrida, un escote que dejara ver las pechugas, o unas pantorrillas al aire, eran razones suficientes para clasificar una cinta con el 4 o el 4R y decir que ésta no era apta para casi nadie.\nPor el contrario, a los censores no les importaba el humo del tabaco. ¡Qué va! Fumar era un placer, y además nos hacía más hombres, más guapos, más enteros. Era posible, según la propaganda de los cigarrillos que nos ponían en la gran pantalla, sentirnos, al fumar, transportados en un caballo magnífico por las praderas infinitas americanas. Porque el fumar era cosa de hombres y... de mujeres malas.\nHoy en día no podría rodarse El último cuplé. Está mal visto fumar y la Sara no podría cantar con su voz susurrante aquello de "Fumando espero al hombre que yo quiero, tras los cristales de alegres ventanales..." tendida en la chaisse longue, ni tampoco podría pedir a su hombre que le diera el humo de su boca..., pues al fumar ya no lo dejan ser un placer, genial ni sensual.\nSon otros tiempos y el acoso al fumador va a más en beneficio de la salud de todos, nos dicen. Lo que más me jeringa es que ya no podremos ver a 'Cho Juaá' y compaña con sus sempiternos 'virginios' atravesados en los labios, acodados a la barra del cafetín, tal como nos lo presentaba nuestro querido Eduardo Millares Sall.\nPublicado por Pensionista Por Jubilación en 3:58 3 comentarios:\nTumbado estaba en el sillón de casa, con Pancho a mi lado, dedicado a ejercer el sabio deporte de la benefactora siesta cuando mis pensamientos, medio en brumas, fueron recorriendo las eternas preguntas de la Humanidad. Quienes somos, de dónde venimos, a dónde vamos. Sin encontrar respuestas derivó mis pensamientos hacia la esencia y circunstancias de la felicidad. ¿En qué consiste, es efímera o duradera, es asequible o esquiva, real o ficticia? Para cuando Pancho reclamó mi atención para que le llevara a su paseo de media tarde había llegado a una conclusión que les propongo: para ser feliz es suficiente y necesario adaptarse a los vaivenes de la vida y en la medida en que aceptemos lo que la vida nos da y nos quita de continuo seremos más felices o infelices.\nY en ésas, que estando ya en el parque con Pancho, que me da por pensar en el correo; y que me pongo a comparar el correo antiguo con el actual e-mail lleno de eficacia y prontitud; y que yo, que en el fondo soy un nostálgico, que me inclino por el antiguo, pensando que era muchísimo mejor que este correo de ahora, virtual. Porque antes era ilusionante el cartearse con alguien y enviar una carta a la que se le pegaba el sello correspondiente y se echaba en el buzón. Carta escrita a lápiz o con tinta, con letra firme o temblorosa, manuscrita, y por tanto distintas unas de otras; como se escribía el remitente en el anverso del sobre después de haber escrito el de la persona a la que iba dirigido. Carta y sobre que mantenía el calor y el olor de quien la enviaba pese al tiempo que tardaba en llegar a su destino.\nHoy el correo es impersonal porque es rápido. Se puede mandar el mismo mensaje y las mismas fotos, y la misma música a unos y a otros sin dedicar el afecto sentido, la palabra exacta, el texto personal que cada uno espera. Es el signo de los tiempos y hay que aceptarlo para ser feliz. Que es lo que antes he dicho. ¿Recuerdas?\nTe deseo un buen día, y que los Reyes Magos te traigan las mejores noticias, no importa en que correo.\nPublicado por Pensionista Por Jubilación en 1:49 1 comentario:\nDiré a ustedes, en secreto, que el euro me da grima porque estoy convencido de que fue el primer eslabón de la cadena que nos condujo a nuestros problemas económicos actuales, o sea, a la crisis de nuestras entretelas. También les comentaré que veo a las monedas de uno y dos céntimos tan minúsculas y esmirriadas que, a pesar de ser necesarias en ocasiones, me dan verdadera lástima. Las de diez y veinte céntimos de euro, les aseguro, son otra cosa, tan modositas ellas, tan brillantes, tan redondas y bonitas. Con éstas sí que podemos empezar a hablar de dinero pues lucen encantadoras en nuestros monederos. Ahora bien, sabrán que estimo que la moneda regia es, ustedes perdonen, la de los cincuenta céntimos. Cierto es que no dan para un café, ni para un cortado, ni para un bocadillo que se precie, ni para una cajetilla de tabaco, ni para un refresco... pero, sí que parece que somos alguien cuando la llevamos en el bolsillo como pasaba antiguamente con las de cincuenta céntimos de peseta.\nElucubraba yo el otro día con estos pensamientos sobre la calderilla a cuenta de que alguien me pidió que pensara por un momento en un propósito a cumplir en el año 2011, que aun no había llegado. Mi cabeza entonces se convirtió en algo parecido a uno de aquellos cerditos, que con su ranura arriba en el lomo nos servían de alcancía, a medio llenar de tintineantes monedas. Y pensé, Dios me bendiga, que mi propósito podría ser el de llevar siempre conmigo al salir de casa una o dos monedas de las de cincuenta céntimos de euro que, aunque no valgan ni para un café ni casi para nada, bien que sirven para ayudar a su compañera. Como ocurre con el grano de trigo, que no hace granero pero ayuda al compañero.\nY claro es que mi propósito tenía un propósito, disculpen ustedes la redundancia. Porque el propósito de mi propósito venía a ser al final el de dar una pequeñísima propina de cincuenta céntimos a una o a dos de las personas menos afortunadas que yo que en las calles de nuestras ciudades solicitan un poco de atención y de ayuda. Personas que nos alargan la mano o no, que tocan algún instrumento o se disfrazan de algo, que nos sonríen o no nos miran, que son mendicantes profesionales o que tienen en verdad necesidad de pedir. Personas que a veces nos incomodan con su sola presencia pues nos molesta ver reflejadas en ellas los efectos de la crisis galopante que nos ha venido encima.\nTe deseo un buen día, y una talega de monedas, para repartir.\nPublicado por Pensionista Por Jubilación en 5:11 2 comentarios:


Según médicos veterinarios los cuidados básicos y la higiene en los perros pueden reducir el contagio de parásitos externos y evitar el desarrollo de diferentes afecciones de salud.\nEs importante tener en cuenta las nociones básicas de higiene que requiere tu mascota\nTe puede interesar: Desparasitacion en mascotas¿porque es tan importante?\nPor ello es importante tener en cuenta las nociones básicas de higiene que requiere tu mascota, aquí te contamos las que no le pueden faltar a un dueño responsable en la rutina de limpieza con su perro.\nLa mejor forma de mantener a tu peludo saludable y feliz es a través de una muy buena rutina de higiene. Pero… ¿Qué incluye esta rutina?\n· BañoEl pelo de los perros es importante ya que protege la piel de múltiples factores, ya sean climáticos como ambientales, pero para que éste se mantenga en óptimas condiciones es importante proporcionar un baño mensual.\nTe puede interesar:¿Tienes un perro con piel sensible?¡te enseñamos a cuidarlo¡\nEl baño de los perros dependerá de las indicaciones del veterinario, ya que puede variar por la edad, tamaño, pelaje del perro y condición corporal.\nEs importante recordar que los cachorros no se deben bañar hasta que tenga completo su esquema de vacunación.\nLos perros generalmente mudan de pelo dos veces al año, pero requieren cepillado periódico para evitar nudos, acumulación de pelos muertos y polvo. Así se mantendrá más tiempo limpio.\nLimpiar la dentadura de los perros reduce el sarro bucal y posible gingivitis, que puede ocasionar pérdida de algún diente y olor desagradable para los dueños. El método adecuado para limpiar los dientes del perro debe ser semanal.\n· Ojos Limpios\nLos perros pueden acumular muchas bacterias en la comisuras de sus ojos, ya que al formarse las lagañas y cuerpos extraños en los ojos pueden ocasionar molestia, por lo que la mejor opción es limpiar diariamente su cara con un paño húmedo.\n· Limpiar las Orejas\nLas orejas son uno de los puntos de los perros que más acumula suciedad, pero que no se puede lavar fácilmente ya que una gota de agua puede generar problemas como otitis y hongos.\nEl shampoo que vayas a utilizar para tu mascota debe ser antialérgico.\nEs importante que sea el especialista quien indique la forma adecuada de limpiar las orejas, ya que depende de la morfología de cada perro.\nEl corte periódico de la uñas previene que los perros se puedan lacerar y lastimar al rascarse. Es importante que este procedimiento lo haga un experto ya que si se hace en casa se puede lastimar al perro.\nTe puede interesar:Almohadillas de los perros: daños y cuidados\nTipos de productos para la higiene de tu perro\nExisten muchos productos que puedes utilizar para poder realizar una buena rutina de higiene en los perros. Acá te dejamos algunos de ellos y las características que debes tomar en cuenta al momento de elegirlos:\n· ShampooEl shampoo que vayas a utilizar para tu mascota debe ser antialérgico, y si tu perro es de piel muy sensible te sugerimos sea sin aromas artificiales.\n· JabónPara mantener la higiene de los perros se recomienda utilizar un jabón de igual forma antialergico y de preferencia sólo por única ocasión o temporadas cortas el antipulgas.\nProcura que el cortauñas de tu perros sea acorde al tamaño de sus uñas. Recuerda que un cortador de uñas muy grande puede llegar a lastimarlo y uno muy pequeño puede no ser suficiente.\nElige cepillos de cerdas suaves o firmes, de acuerdo a la textura del pelo de tu perro. Para canes muy peludos te sugerimos uno de cerdas de alambre delgado que te puedan ayudar a manejar los nudos.\nExisten hisopos especiales para poder limpiar las orejas de tus peludos. Son un poco más largos y más acolchados que los convencionales para uso humano. Nosotros te sugerimos que compres de los de palito firme a fin de mantener el control dentro de la oreja de tu perrito.\n· Cepillo y pasta dental\nPara el cepillo y pasta dental de tu mascota es muy apropiado que consultes al veterinario para que te comente cuál es la pasta ideal y el cepillo apropiado de acuerdo a la edad del perrito.\nEsto porque no todos los canes soportan el mismo sabor de pasta e incluso algunos pueden llegara a ser nocivas para su salud, en el caso de los cepillos es importante conocer la edad de tu perrhijo y sobre todo las condiciones de sus dientes para conocer el cepillo ideal.\nLa higiene en los perros es un aspecto fundamental para su buen desarrollo mental y para mantener en buen estado de salud a tu peludo. Recuerda que una rutina de higiene en los perros no incluye solamente el baño.


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Pasando Revista: "Ocho hachazos" por Tom Baker\n"Ocho hachazos" por Tom Baker\nBien hecho Tom... pero en la prensa hay otra premisa que es vende para hacer negocio que muchas veces se topa con la de la ética y los códigos deontológicos. Pareces nuevo y que tu pienses en esto me descorazona.\nEl imbécil este de Cesc habla de gran equipo su patético Arsenal? O es que él también debe dar el salto?\nOtro fantasma de los muchos que encumbra la prensa a la menor ocasión.\nEn cuanto a lo de Xavi y Puyol, olé sus huevos. Si lo taparon aposta por no esconderse y si lo hicieron sin querer porque así desenmascarán a todos esos madridistas que se creen que la selección es el coto privado del madridismo donde sólo pueden ir sus futbolistas.\nQue sepa cómo funciona no quiere decir que no me joda lo malos que son.\nTienes razón. El Arsenal no gana nada y Cesc, que para mí no está sobrevalorado, debería mirar lo que dice porque nadie sabe dónde puede acabar... Y el Valencia sí es un grande.\nEl Arsenal es un gran club con muy buenos futbolistas pero este año no ha tenido suerte con las lesiones.\nPor ejemplo Henry no es lo mismo jugar con el francés que con Adebayor...\ncalderon es posiblemente de los peores presidente que ha tenido el real madrid, si no el peor.\npor mucho que me digan, lo de xavi me parece de tener poca vergüenza. aragones dijo que no habia pedido a xavi que provocara la tarjeta para jugar limpio los partidos próximos que son mas importantes... y xavi dice que lo hizo porque le salió de las pelotas(lo dijo de otra forma pero viene a ser lo mismo). lo de las calcetas y demas es la misma historia de siempre, si te llaman para la seleccion y no quieres ir te sancionan?? si es asi, como creo, lo podrían quitar, me parece absurdo tener gente que no está mentalizado con el equipo en cuestión. estas cosas solo pasan en españa, como un lateral izquierdo que estuvo mucho hace poco en la selección y le costaba mucho hacerse una foto con la bandera española... y ahora quieren poner himno con letra....total lo van a cantar 3 jugadores si acaso....\nlo de la prensa es espectacular, años viendo como la prensa culé hacía lo que ahora hace la madridista y ahora es cuando salta la notica(como diría garcía). de todas formas para llorar ambas prensa son únicas...veremos que vende marca si el madrid pierde en zaragoza.\nsobre lorenzo, decir que siempre dejo constancia de su sobervia y su prepotencia. empezó diciendo que si la moto no fallaba ganaba de calle porque era el mejor(en 125 sin haber demostrado nada). lo que tiene que hacer es callarse la bocaza, ganar y celebrarlo,sino se convertirá en una especie de rossi...(mira uno parecido a lorenzo pero que es mas criticado.\nPero es que sólo son catalanes los jugadores del Barça? Capdevila no es catalán? Ni Cesc? Ni Luis García cuando va?\nEn cuanto a lo de Del Horno, es un bulo que se inventó De la Morena pero que nunca se ha demostrado. Lo que pasa es que a muchos os interesa ver fantasmas, sobre todo catalanes y vascos, y si son del Barça y del Athletic mejor, para justificar que la selección española sea un fiasco.\nLo dicho que sólo vayan jugadores del Madrid porque son los que representan el gran poder nacional.\nPor Dios cuanto cateto por los blogs. Deberiais salir más al mundo para ver como se vive.\nJaosn Derrick dijo...\nPara mi el cateto es el que sólo se siente catalán, vasco, gallego o extremeño, el que tiene que taparse las medias para que no se vea la bandera de España... ese si que es un verdadero cateto que no se sabe empapar de la cultura común que tiene el pueblo español que es mucha, rica y variada.\nUna pena que algunos piensen que la bandera española es excluyente en lugar de integradora.\nEn mi caso particular soy madrileño y español, pero por ser madrileño no voy a dejar de ser español. Eso es lo que mucha gente confunde y no repara en la suerte que tenemos en España de tener regionalismos cada uno con sus peculiaridades pero, al fin y al cabo, todos positivos.\nSoy el anónimo de antes. Y también soy madrileño y español.\nY me parece cateto todo aquel que piensa que el que no se siente como él es una mala persona porque no se identifica con lo mismo que él.\nMe parecen catetos los catalanes o vascos nacionalistas que no ven más allá de sus frontreras pero no me lo parece aquel que no se siente identificado con algunos aspectos que todos queremos que se sientan pero los respetan.\nA mí que alguien se tape o no 4 franjas rojas y 3 amarillas de las medias no me parece faltar al respeto.\nSí me lo parece dudar de la gente por el mero hecho de haber nacido catalán o vasco pero no por hacerlo en Extremadura o Andalucia.\nPues a mi si me parece mal, porque están representando a la selección española.\nSi no están de acuerdo con los colores de la selección, que sean cabales con ellos mismos y que renuncien a ella (aunque sean sancionados) pero si van que lo hagan con las normas y reglas que acatan los demás.\nMe da la impresión que para recoger las primas que les da la selección no se tapan y ese dinero que yo sepa lo proporciona la Federación Española de Fútbol que a su vez recauda el presupuesto del dinero que pagamos todos: los españoles vascos, catalanes, extremeños, andaluces.... y que gestiona el ministerio de educaión, cultura y deportes.\n¿no es una contradicción lo que hacen algunos?\nCasillas también tenía tapada la bandera, pero lo que está claro es que el que no quiera jugar porque no se identifica que se quede en su casa. No digo que tenga que ir siempre convocado Salva Ballesta, pero un mínimo de decoro hay que exigir.


El gobierno de Michoacán y empresarios crean un Acuerdo por Michoacán\nEl gobernador interino, Jesús Reyna, informó sobre la instalación de un Comité Técnico que aglutinará todas las propuestas\nagosto 05, 2013 10:59 PM\nEl gobernador interino de Michoacán, Jesús Reyna García, así como representantes del gremio empresarial, su gabinete, legisladores y representantes de los partidos políticos se reunieron este lunes a puerta cerrada en la Casa de Gobierno para trabajar en la creación de un documento para lograr mejoras en la entidad.\nTras el evento que se desarrolló desde las 15:30 horas hasta las 20:00 horas, el gobernador interino informó a los medios que se instaló el Comité Técnico que busca conjuntar todas las propuestas.\n“Nos hemos reunidos aquí en Michoacán para darle continuidad a nuestros trabajos e ir forjando una propuesta de michoacanos que pudiésemos llegar a tener un documento construido con la participación de todos, que pudiésemos llamar Acuerdo por Michoacán” , mencionó.\nAl momento no se tiene ningún consenso, solamente se recibieron diversas ideas y durante la semana se depurarán, de acuerdo con Agustín Rebollar, director de la Cámara Nacional de Comercio Servicios y Turismo (Canaco-Servytur) de Morelia.\n“En esta reunión se aportaron propuestas, comentarios de diversos temas, desde acciones, desde obras, estrategias, políticas públicas, reformas, a leyes a la constitución, en fin”, dijo.\nEn cuanto a las preocupaciones observadas, el gobernador mencionó:\n“(La preocupación) es la misma que tenemos todos, darle rápidamente a Michoacán un cambio, una mejora, en todo: en seguridad, en tranquilidad en mejores oportunidades en un apoyo social en las regiones de mayor pobreza, en apoyar nuestra principal actividad, la agricultura y generar fuentes de empleo y la educación que es una gran preocupación”.\nRebollar señaló que entre las propuestas realizadas por su gremio está impulsar la costa michoacana, y legislar las marchas y plantones, para mejorar el nivel de educación en el estado, dado que según reportes de la Secretaría de Educación local, solo se impartieron 154 días de clases de los 200 que contempla el calendario escolar.\n“Hablamos de que hay que hacer una ley de marchas y plantones, ya que es un reclamo ciudadano, ya que al que le tocará aplicar la ley es al Poder Ejecutivo y al Judicial, pero primero se necesita que los diputados legislen sobre manchas y plantones (…) porque afectan el turismo e inhiben las inversiones porque piensan que todo en Michoacán es problemas”, destacó el empresario, quien espera se presenten propuestas a la Secretaría de Gobernación Federal.\nGilberto Morelos, presidente en el estado de la Cámara Nacional de la Industria de Restaurantes y Alimentos Condimentados (Canirac) se mostró optimista al respecto.\n“Es una buena señal para nosotros ver que hay la disposición de las autoridades y los partidos por formar un equipo y sacar al estado adelante”, expresó.


Digital Guerrero | Causa polémica la posible reducción de financiamiento a partidos políticos de Guerrero\nCausa polémica la posible reducción de financiamiento a partidos políticos de Guerrero\n*PRI y PRD ven el tema con reserva\n*Morena y PAN, aceptarían esa medida\nChilpancingo, Gro. 31 de Agosto del 2017. – Mientras los dirigentes del PAN y Morena respaldaron la reforma #SinVotoNoHayDinero, los del PRI y PRD aceptaron esa propuesta, pero con reservas porque coincidieron en que Guerrero vive un contexto muy distinto al resto de los estados.\nEsta reforma, aprobada por el Congreso de Jalisco, fue propuesta por el diputado independiente Pedro Kumamoto Aguilar, la cual consiste en reducir el financiamiento de los partidos políticos en años en los que no haya procesos electorales.\nEn un primer momento, en aquella entidad federativa, la reforma fue impugnada por el Partido Verde, Nueva Alianza y Encuentro Social, sin embargo, la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) dejó sin efecto el recurso y declaró su constitucionalidad.\nEn Guerrero, los dirigentes Heriberto Huicochea Vázquez, del PRI, y Alberto Catalán Bastida, secretario general del PRD, recomendaron analizarla, pero Marco Antonio Maganda Villalva, del PAN, y Pablo Amílcar Sandoval Ballesteros, de Morena, la respaldaron, aunque el líder morenista agregó que también debe aplicar para los institutos Nacional Electoral (INE) y el estatal (IEPC).\n“No la respaldo”, sintetizó el dirigente priista en entrevista telefónica, al señalar que “es muy debatible, es muy relativo” el hecho de asumir una reforma similar en entidades como Guerrero.\nNo descartó que esa determinación “aliente” prácticas que perviertan la vida interna de los partidos, como el financiamiento ilícito, el que proviene del crimen organizado o de simples particulares.\n“Tenemos que hacer muchos cursos de actualización, capacitación y formación política para la militancia”, cuyas acciones implica contratar a especialistas, “la verdad es que no habría presupuesto que alcanzara”.\nDijo que esa reforma debe analizarse y debatirse “a fondo” antes de pensar en retomarla para Guerrero, porque el financiamiento de los partidos también se reparte entre sus comités municipales, sectores y organizaciones, “el recurso no alcanza para todo”.\nEl secretario general del PRD, Alberto Catalán Bastida, reconoció el trabajo del diputado Pedro Kumamoto, pero dijo que el contexto de Guerrero es diferente al de Jalisco, cuya reforma entrará en vigor a partir del 2019, en esa entidad.\nDijo que es una “buena propuesta” porque orilla a los partidos a reducir sus gastos, pues el país y particularmente Guerrero no están para “despilfarrar” el dinero en cosas innecesarias debido a sus altos índices de pobreza.\n“Es buena propuesta, pero debemos entenderla desde una perspectiva más amplia y tendríamos que ver sus características, sobre todo que la analicen los diputados y dirigentes de los partidos”, comentó.\nDebe reducirse el gasto de los partidos\nEl dirigente del Partido Movimiento Regeneración Nacional (Morena), Pablo Amílcar Sandoval Ballesteros, festejó la reforma al señalar que Morena la propuso antes de que Pedro Kumamoto fuera electo diputado, al considerar que el gasto de los partidos “es demasiado”.\nConsideró “viable” que el Congreso de la Unión retome la reforma y aplique no solo para los partidos, sino también para los organismos electorales, al señalar que sus burocracias representan “un gasto excesivo”.\nPero se opuso a que el financiamiento se privatice como ocurre en Estados Unidos, donde los partidos y sus candidatos reciben donaciones del sector privado, lo cual, ya en México, constituye un riesgo porque “el crimen organizado puede infiltrar las campañas y partidos; sin duda es un gran tema de discusión”.\n“Que haya financiamiento público, pero con austeridad, control, auditorias y plena transparencia del gasto, es decir, que también se combata la corrupción dentro de los partidos”, insistió.\nEl dirigente del PAN, Marco Antonio Maganda Villalva, dijo que la de Pedro Kumamoto “es una excelente propuesta” y refirió que su partido ya la planteó en el Congreso de la Unión.\n“Celebro que se haya aprobado en Jalisco y ojalá en Guerrero se retome”, dijo, pero tampoco descartó el riesgo de la filtración de recurso ilícito que compense la reducción financiera institucional: “por eso se deben revisar con mucho cuidado todas las fuentes de financiamiento”.


DIRECTORIO PORNO - CATEGORÍA AFRICANA\nEL MEJOR DIRECTORIO DE PORNO AFRICANO\nPRESENTACIÓN DE LA CATEGORÍA PORNO AFRICANA\nCuando decidimos añadir una categoría porno a nuestro directorio, no nos imaginábamos que sería tan popular. De hecho, muchos sitios para adultos nos han pedido inscribirse. Por eso hemos pensado en añadir subcategorías como la de videos porno africanas. Esto significa que los sitios porno africano podrán depositar una ficha en nuestro directorio. La lista de sitios será consultable en esta parte de nuestro directorio. Empezaremos con 2 sitios nuevos pero que nos parecen de calidad. Keutar.com ha desarrollado una categoría africana muy interesante. Se nota que los vídeos están seleccionados con mucho cuidado. Le second site qui s’appelle Xevasion.com a déjà plusieurs mois d’activité dans le domaine du porno africain. Ils ont donc accumulé beaucoup de vidéos.\nGuarras-africanas.es es el sitio para descubrir todo el porno que has estado soñando con magníficas mujeres africanas cachondas. Son bellas, exuberantes, delgadas o con formas generosas, y a todas les gusta el sexo. Aquí encontrarás los mejores vídeos con estas bellezas africanas, ordenados por su origen. Ya sean del continente africano, de Francia o afroamericanas, los hemos reunido aquí para su disfrute. Tendrás la oportunidad de ver la mejor hot-list de la web que reúne a las más bellas zorras africanas, aquí, sólo para ti. Estos vídeos de guarras africanas, cuidadosamente seleccionados por su calidad, están disponibles de forma gratuita en todos los formatos. No pierdas ni un segundo más y descúbrelos sin más dilación. Ven a verlas en nuestro sitio y pasa unos momentos inéditos en compañía de hermosas mujeres negras africanas con cuerpos increíblemente sexys.\n¿Qué mujeres negras prefieres? ¿Las hermosas mujeres mestizas o las africanas con el culo respingón? En aphroditeporntube.com tenemos ambas cosas porque idolatramos a las mujeres negras. Por un lado, las mestizas son bellas y elegantes. Por otro lado, las mujeres africanas tienen cuerpos para ser folladas. En general, tienen grandes pechos naturales y un gran culo gordo que sólo hace que quieras meter la nariz (y el resto). La mujer africana es una comepollas y no tiene problemas con el sexo. No te cansarás de ver a estos tipos jugando con sus enormes tetas negras y metiendo sus grandes culos. Ven a ver vídeos porno africanos en el sitio más popular Aphroditeporntube.com (vidéos porno africaines). No sólo podrás disfrutar de una selección inigualable de negras, sino también de muchas otras películas X. Prepárate para ver a las más bellas mujeres negras en sexo anal, webcam o sexo lésbico. Nuestros videos X son hd aunque sea un video amateur con una mujer africana. Ven a fantasear con el sexo africano en un sitio porno sin el que no podrás vivir. Somos especialistas en XXX y ponemos nuestra experiencia al servicio de nuestros visitantes. No olvide que nuestro sitio es totalmente gratuito y sin publicidad. Así que por qué ir a otro sitio cuando tienes el mejor porno al alcance de tu mano. Para ti, el porno con mujeres africanas será sólo el principio de largos momentos de visionado.\nEs muy difícil encontrar porno con mujeres africanas reales. Muchos sitios te hacen creer que las mujeres negras son africanas cuando no lo son. La razón por la que es tan difícil encontrar vídeos con mujeres africanas es porque no existe una verdadera industria del porno en este continente. O bien los vídeos proceden de rodajes totalmente amateurs. O los profesionales del porno de fuera vienen a África a hacer unas cuantas películas. Nos encontramos, pues, ante un nicho bastante raro y muy popular entre los amantes de las chicas africanas. Y por desgracia, de un sitio a otro, casi siempre tenemos los mismos vídeos. El sitio guarras.eu es el mejor en términos de porno de África. Se investiga mucho para descubrir más y más películas que ofrecer. Y casi todas las semanas se añaden nuevos vídeos al sitio. El objetivo es mantener las cosas frescas para que el visitante nunca se aburra. Demasiados sitios se jactan de tener una amplia gama cuando no hay casi nada. Aquí es distinto, realmente encontrarás tu felicidad con el sexo 100% africano.


También apuesta por la expansión de su portafolio integrando soluciones químicas, biológicas y herramientas digitales.\nMitos y verdades: por qué necesitamos usar protector solar cada día y todo el año\nLa protección solar adecuada es una gran aliada para mantener la piel sana, incluso durante los días más fríos y nublados del año. En otoño e invierno nos exponemos menos horas al sol, pero su radiación continúa incidiendo en la salud de nuestra piel.\nPara realizar un programa de control de roedores, es indispensable contar con conocimientos, capacitación y entrenamiento previos.\nGlasurit presente en Expo Auto Argentino con consejos para el repintado automotriz\nLa novena edición de Expo Auto Argentino reunió a más de 250 autos históricos fabricados en el país y contó con la Carpa de Conferencias Glasurit.\nBASF está en una exclusiva negociación por la adquisición de todo el negocio de semillas de hortalizas de Bayer, el que opera bajo la marca global Nunhems®. Bayer busca vender el negocio en el contexto de su plan por adquirir a Monsanto.


No pienso estar en ningún bando | Una joven (aparentemente) solitaria.\n← Y ahora toca esperar\nPublicado el 21 de junio de 2011\tpor Elena Ramos.\nMe he propuesto ser neutral, no pertenecer a ningún bando. Odio las movidas, aunque la gente se enfade conmigo por lo que hago.\nYo no quiero criticar, solo dar mi opinión. Pienso que nuestra vida se compone de momentos malos (movidas, desengaños, traiciones, mentiras…) y de momentos en los que se consigue la felicidad (estar con la persona a la que quieres, ser libre, salir por ahí…), pero no siempre queremos que las cosas sean así. Queremos ser felices siempre, estar cerca de la gente que nos importa, estar también al lado de la persona que, con su sola presencia, nos hace feliz.\nSi algo está de salir bien, saldrá bien. Creemos que las cosas están ahí para siempre, pero nos equivocamos. Hay gente que se va por cosa del destino, otras por una palabra, otras porque no aguantan más y explotan.\nPienso que todos cometemos errores, y hay gente que se va por una palabra o una traición, muchas veces sin saber si esa persona lo ha hecho a conciencia para fastidiar o porque no se ha dado cuenta y ha cometido un error. Si esa persona lo hace a conciencia, me parece muy bien que la otra persona se vaya, pero si ha cometido un error, pienso que habría que perdonar, aunque el perdón cueste.\nDebemos luchar por nuestros sueños, aunque tengamos que alejarnos un poco de la gente que nos importa. Porque creo que cambiar de aires no le viene mal a nadie.\nP.D.: lucha por tus sueño, aunque sea lejos de tu familia, amigos y de la persona a la que amas.


Denise Despeyroux, 2015\nTodo en el universo desprende un color, y el color más prometedor para una humanidad cuya supervivencia en la tierra se ve amenazada es el color que desprende el planeta añil. Porque el añil es el color del amor, el color de un nuevo orden y una nueva esperanza. ¿Y quiénes serán los primeros embajadores de este planeta, los diplomáticos del futuro? Sin duda los actores, expertos en el manejo de las emociones, las propias y las ajenas, con la sensibilidad a flor de piel y dispuesta a mutar. En el centro de alto rendimiento actoral capitaneado por la NASA los actores se entrenan para amar más y mejor, para viajar al planeta añil y allí instaurar la dulce tiranía del amor, desconocida y milenario, primera y última ilusión de la humanidad.


Bruselas condena el urbanismo español | El Periscopio\nCon tu permiso Rosa, me gustaría añadir un enlace a un artículo bastante interesante que habla sobre la corrupción en España y algunas estrategias para atajarla:\nLamentablemente el Parlamento Europeo tiene razón de condenar a España. Lo que han hecho las empresas constructoras no tiene perdón , porque sencillamente han arruinado el paisaje costero en la mayoría de los casos.Y se repite y se repite , porque ya sea los Ayuntamientos, o el Gobierno de la Comunidad no le ponen límites a esa avaricia recubierta del peor de los gustos. A veces me pregunto:Es que los arquitectos hispanos carecen de sentido estético? No tienen sentido del paisaje ni hacen una ponderación de él? A este paso estan matando la gallina de los huevos de oro, que es el Turismo.\nHola Rosa: Soy aragones, del Serrablo más concretamente. Me he tomado la libertad de escribirte para solicitarte ayuda en un tema relacionado como el que has denunciado.\nSe trata de salvar las montañas de nuestro querido Aragón,y que los propios aragoneses nos queremos cargar, y que lo estamos consiguiendo. Como tu seguramente ya sabras, hay pendiente una ampliación de la urbanización de la estación de esqui de Astún y su conexión con la de Formigal, destruyendo unos parajes idilicos, y que creo que tu conoces.\nJunto a todo este desmadre hay aprobado dos nuevos campos de golf en las inmediaciones de Sabiñanigo, con las correspondientes urbanizaciones. Dispondremos de 5 campos de golf en el termino de la capital del Serrablo.\n¿Podrias estudiar el tema y hablar sobre ello?. Me gustaria saber hacerlo yo, pero como podras comprender y vern oes precisamente mi fuerte.\nRecibe un cariñoso saludo y muchas gracias.


Estás aquí : Inicio » Alojamiento » El alquiler en Salamanca es la mejor opción para los estudiantes\nPublicado por Fernanda Mazza el 20 de febrero de 2012 a las 4:33 am .\n¿Pensando en visitar la ciudad universitaria de Salamanca? Curiosamente esta bella ciudad posee la Universidad más antigua de España. Su vida cotidiana está enmarcada dentro del más puro ambiente políglota y se destaca por su riqueza artística, de acentuada tendencia romántica, gótica, y barroca.\nEn su famosa Plaza Mayor se concentran los acontecimientos más importantes de la agenda cultural anual. En la noche hay mucha diversión para los estudiantes en los bares y discotecas.\nEl alquiler en Salamanca es la mejor opción para los estudiantes que planean cursar sus carreras de grado en esta ciudad. Los visitantes pueden alojarse en habitaciones, pisos, apartamentos, chalets y demás propiedades ubicadas muy cerca del Campus Unamuno, de la Estación de Autobuses, de la Universidad Pontificia y demás lugares de interés. El alquiler de un apartamento de 2 habitaciones cuesta entre 300 y 500 €, la quincena, según ubicación y época del año.\nLa oferta de ocio en Salamanca es muy amplia debido al marcado aire estudiantil que se percibe en gran parte del año.\nEs importante destacar que los estudiantes, como en toda ciudad universitaria, son quienes siempre se benefician con los mejores descuentos, tanto en alojamiento como en servicios en general.\nProtestas en la Plaza Mayor: “Valencia somos todos” »\n« Operación Bocata 2012


Los Ángeles.- Hace 25 años, unos intrépidos juguetes revolucionaban el cine de animación con ‘Toy Story’, el primer largometraje creado por computador; aunque este ya clásico de la cultura popular podría no haber visto la luz por las reticencias iniciales de Disney, en un principio contrarias a la visión de Pixar.\nEl 22 de noviembre de 1995 se estrenó la película que catapultaría la historia del cine, pero la acrobacia audiovisual necesitó casi 15 años de desarrollo y el empeño de su director, John Lasseter, quien recibió un Oscar especial por los logros pioneros en la animación por computadora.\nAntes, en 1983, fue despedido de los estudios Disney por su interés en desarrollar proyectos basados en la informática que requerían elevados presupuestos para la época.\nHasta entonces, lápiz, papel y borrador eran los únicos ingredientes para construir la magia en las cintas de dibujos animados, que llegaron a la cumbre del éxito con ‘The Lion King’ en 1994 y ‘Pocahontas’ en 1995, pero también mostraban un estilo algo estancado.\nLa primera inspiración para ‘Toy Story’ fue la película ‘Tor’, de 1982, filme pionero en introducir la computación gráfica de manera destacada en su argumento y que fascinó tanto a Lasseter que tras verla propuso a Disney un proyecto 100 % informático.\nY tras idas y venidas, ‘Toy Story’ se completó con 30 millones de dólares y un centenar de empleados. Nada comparado con los casi 800 trabajadores y 50 millones que requerían filmes como ‘The Lion King’.


Sepia a la plancha con patatas y ensalada.\nPechuga pimienta o roquefort con patatas y arroz.\nAlbóndigas suecas con arroz.\nIncluye: 1 Bebida\nPrecio Menú Día laborable: 11,95€ de lunes a viernes.\nPrecio Menú Noche de lunes a jueves y Menú Día fin de semana: 12,95€.\nPrecio Menú Noche fin de Semana y Festivos: 13,95€.


Denuncia artesana, para cuidar marcas\nProbablemente sí proceda la demanda vs Mango\nLa delegada estatal de la Secretaría de Economía (SE), Grissell Ubilla Ramírez, refirió que no pueden promover las denuncias entre los artesanos sino que son ellos mismos quienes deben hacer dichas denuncias, esto referente al tema de los tenangos.\nIndicó que son los artesanos quienes tienen la titularidad de la marca colectiva Tenangos Bordados de Hidalgo, y quienes deben emprender acciones legales en los casos de plagio que se han presentado.\nSeñaló que existen elementos para que quienes tienen el registro de la marca emprendan una demanda contra la multinacional.\nRecordó que en 2014 la sociedad cooperativa Tenangos Bordados de Hidalgo obtuvo el registro de marca colectiva ante el Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial (IMPI), que en específico protege los bordados. Mencionó que la empresa Mango que es una empresa de textiles, utilizó el tenango y está bordado, por lo cual si pudiera proceder muy probablemente una demanda.\nPrepara Cultura medidas para defensa de tenangos\n“Sin embargo, no le corresponde a ninguna dependencia estatal o federal entablar la demanda contra la firma de ropa Mango, les concierne a los artesanos, como dueños de la marca”, explicó Ubilla.\nEn dado caso de que se emprendiera algún proceso, la sociedad cooperativa Tenangos Bordados de Hidalgo, que preside María Vargas Barranco, “tendrá que presentar qué es lo que ampara su marca y demostrar que no hubo un contrato de prestación con Mango”.\n“Si los propietarios de la marca deciden ir a juicio, este no se resolvería en menos de dos años”, mencionó la funcionaria federal. Anteriormente se reveló la empresa mencionada ofrece en sus tiendas (tanto online como en plazas) una línea completa del trabajo de bordadoras y artistas indígenas.\nLos bordados tenangos deben su nombre a la comunidad otomí, ya que fue en Tenango de Doria, Hidalgo donde comenzó.\nNingún tenango es igual al anterior, porque los patrones, animales y colores siempre son otros.