Stolberg - Oplev Tyskland\nKnap 1400 indbyggere har til daglig adresse i Stolberg. Men væsentlig flere besøger byen i Sydharzen hvert år. For det er virkelig en kompakt samling skønhed, der har ligger her – midt i det grønne Thyra-dal.\nOmdrejningspunktet i byen er markedspladsen, hvor rådhuset fra 1454 muligvis tager prisen som byens fornemmeste hus. Lige bag rådhuset – op af en stejl række trapper ligger byens kirke, Martinikirche, der har sine rødder i 1000-tallet.\nBysbarn med dramatisk endeligt\nPå markedspladsen står der også en statue af det mest berømte bysbarn, Thomas Müntzer (1488-1525).\nHan var teolog og imod Martin Luthers reformationstanker. Derudover stod han i spidsen for oprørshæren under Den tyske bondekrig – et oprør der endte med, at hæren blev slået og Thomas Müntzer blev halshugget.\nRundtur i den gamle by\nDet er en sand fornøjelse at slentre rundt i byens gader og kigge på de mange yndige huse. Byens grønne omgivelser fungerer samtidig som et kønt bagtæppe, der er med til at fremhæve farverne og indtrykkene i gaderne.\nSchloss Stolberg ligger en kort opstigning fra byen. Slottet stammer formentlig helt tilbage fra omkring år 1100, og det har i det seneste år gennemgået en omfattende renovering.\nFra udsigtsterrassen er der et godt kig ud over Stolberg og det omkringliggende landskab.\nStolberg ligger i den sydlige del af Harzen – et smukt naturområde med skovklædte bakker og smukke dale. Læs mere om Harzen.\nQuedlinburg ligger 40 kilometer nord for Stolberg og byder på over 2000 velbevarede bindingsværkshuse foruden en imponerende borg og kirke, der troner over byen. Læs mere om Quedlinburg.\n50 kilometer nord for Stolberg ligger byen Wernigerode. En helstøbt bindingsværksby med 1400-talsrådhuset som mønstereksemplet med tårne og krummelurer. Læs mere om Wernigerode.\nTrods et indbyggertal, der ikke sniger sig meget over 1000, er her en god håndfuld overnatningssteder. Få overblikket hos Booking.com.\nDer findes en række caféer og restauranter i byen. Se mere hos Tripadvisor.\nBilleder fra Stolberg\nStolberg er en lille helstøbt perle med brosten og bindingsværk\nFra slottet er der en god udsigt over byen og landskabet.\nByens rådhus er opført i 1400-tallet.\nDet 30 meter høje Saigerturm var tidligere en del af byens befæstning.\nDet berømte bysbarn, Thomas Müntzer, mindes på byens torv\nRittergasse er spækket med yndige bindingsværksbyggerier.\nEn bevaret byport fører ind til Stolberg.\nTuren op til slottet og den tilhørende udsigtsterrasse er anstrengelserne værd.\nEt af de absolutte højdepunkter ved en ferie i Harzen.


Varmeisolerende og svedtransporterende skiundertøj fra Helly Hansen med de unikke Lifa® fibre. Få en god udendørs oplevelse om vinteren med Lifa® Merino undertøj fra Helly Hansen! Trøjen er lavet i en smart 2-lags konstruktion, der dog føles som en metervare, da de to lag er vævet… Læs mere om produktet her\nVarmeisolerende og svedtransporterende skiundertøj fra Helly Hansen med de unikke Lifa® fibre.\nFå en god udendørs oplevelse om vinteren med Lifa® Merino undertøj fra Helly Hansen!\nTrøjen er lavet i en smart 2-lags konstruktion, der dog føles som en metervare, da de to lag er vævet sammen. Det ydre lag er fremstillet af 100% merinomuld, der giver god varme, også hvis trøjen skulle blive våd. Inderst er trøjen forsynet med Lifa® fibre, som er noget af det mest svedtransporterende materiale.\nDen langærmede trøje er designet med en høj krave med halvvejs lynlås, der giver mulighed for at åbne op for ventilationen. De flade sømme sørger derudover for at huden ikke bliver generet under bevægelse.\nNederst på ærmerne har modellen et par flotte striber, der frisker looket lidt op. Lifa Merino ½ Zip er perfekt til at give dig lidt ekstra varme på kolde dage uanset hvad du foretager dig.\nMerino uld yderlag\nLifa® Flow konstruktion\nStriber nederst ved ærmerne


Lejligheder Ourania - Kreta Grækenland\nLejligheder Ourania ligger ca. 300 meter fra stranden i den lille ferieby Gouves. Her mødes du med varmhjertet, græsk gæstfrihed. Ejeren, Kostas, sætter en ære i, at alle gæster føler sig hjemme i Lejligheder Ourania. Lejlighederne ligger i smukke grønne omgivelser, og her hersker fred og ro. Swimmingpoolen indbyder til en afkølende svømmetur. Du kan også vælge at nyde skyggen fra oliventræerne i den hyggelige have. Lejlighederne kan rumme op til 5 personer, og de har alle balkon eller terrasse. Den nærliggende Gouves strand er kendt, som værende en børnevenlig, bred sandstrand, og den er bestemt et besøg værd. Lejligheder Ourania anbefales til alle, som ønsker en ferie i smukke og fredelige omgivelser.


RochestersMovieFest - league of legends one for all mode vender tilbage - cinemablend\nLeague Of Legends One For All Mode vender tilbage\nOpdatering: Riot har meddelt detmed et twist.\n's' One for All '-tilstand er ikke væk for evigt. Riot Games siger, at de planlægger at bringe den eksperimentelle spiltilstand tilbage i fremtiden.\n'Det vil være tilbage, men der er endnu ikke annonceret detaljer om hvornår,' sagde leadmesterdesigner 'Meddler' om Liga af legenderfora .\nI tilstanden 'Én for alle' spiller alle fem spillere på hvert hold som den samme karakter. Begge hold kan endda spille som den samme karakter, hvilket resulterer i nogle meget forvirrende kampe. Her er en video af en kamp med ti Karthuses (Karthi?):\nVisse mesteregenskaber blev justeret for at give mulighed for bedre samarbejde mellem duplikatmestre. For eksempel faldt de helbredende klatter enkan afhentes af enhver venlig Zac. Matchmaking-køen var begrænset til Summoner's Rift, men alle kort var tilgængelige til brugerdefinerede kampe.\n'One for All' var tilgængelig i LoLfra 22. november til 2. december. Det var den første Featured Gameplay Mode udgivet af Riot. Andre udvalgte tilstande implementeret siden da inkludererder indeholdt en-bane kampe til to eller fire spillere samt 'Hexakill', som tillod 6v6-kampe.\n'Cykling af nye tilstande giver os mulighed for at arbejde sammen med jer for at skabe nye oplevelser, der ville have været vanskelige at gøre som permanente spilfunktioner, og det giver os fri regeringstid til at blive mildt vanvittige,' designer Richard ‘ Brackhar ’ Hough'Også at cykle nye tilstande ind og ud giver os mulighed for at holde disse ting friske og fokuserede set fra et gameplayperspektiv.'\nDet er uklart, om 'One for All' -tilstand bliver en permanent del af spillet. Når optøjer først annoncerede featured tilstande , de sagde simpelthen, at populære tilstande ville blive bragt tilbage. Det er muligt, at 'One for All' simpelthen forbliver i rotation for funktionstilstande, vender tilbage i en uge eller deromkring og derefter forsvinder igen.\nRiot's andre fremtidige planer for Liga af legenderinkluderer en ny. Team Builder giver spillerne mulighed for at stå i kø til en bestemt mester, position eller rolle og finde kompatible holdkammerater. De holdt for nylig en to-dages beta til Team Builder, så dens officielle frigivelse kunne komme snart.\nHvorfor Kylo Ren skulle gøre, hvad han gjorde i Star Wars 7\nder spiller merle på de vandrende døde\nTyler Perry giver tilbage 2018\nhej kitty og minnie mus\nKommende Vin Diesel-film: Hvad venter på den hurtige og rasende stjerne\nGame of Thrones-skuespilleren, der næsten spillede Robert Baratheon\nVil Conners sæson 2 se Becky glide tilbage i dårlige vaner? Her er hvad Lecy Goranson siger


Hent spil Skater Boy Legend til Android Samsung Galaxy W I8150\nSpillet vil behage os med flot grafik, dynamisk musik, masser af niveauer (90 steder opdelt i 3 faser, der hver vil have sin egen arkitektur og andre funktioner) og virkelig praktisk styring af to knapper. Den ene er ansvarlig for acceleration, jo oftere zhmёsh, jo højere hastighed. Og det andet - for at hoppe. Uden den normale acceleration at overvinde enhver hindring vil være umuligt, så det er nødvendigt hele tiden at opretholde dynamikken i bevægelse. Hovedpersonen venter skinner, kasser med skrald, skeletter af biler, autoværn, gruber, og mere, som det er ønskeligt at være altid klar. På visse punkter (de er markeret med skilte) er forpligtet til at klemme "jump" og udføre kraftfulde saltomortale for flyvning gennem ufremkommelige del af vejen.\napk30.51 MBudgave 1.0.1\nskate, forhindringer sjippetov,


Tidligere nyheder /\nNy international grundskole på Herlufsholm\nHerlufsholm Skole har med stor succes i mange år udbudt den internationale studentereksamen IB, og nu har skolen fulgt op med at starte en international 8. og efterfølgende 9. klasse. Ved dette års skolestart er de første 8.klasses elever startet.\nForud for elevernes start er Herlufsholm Skole blevet godkendt som 'Cambridge International Centre' af University of Cambridge International Examinations (CIE), som er verdens største udbyder af internationale eksaminer for unge og anerkendt verden over af både de internationale uddannelsesinstitutioner og virksomheder.\nSom elev i skolens internationale 8. klasse har man følgende fag: English, Mathematics, Science, History og Tysk eller Fransk som fremmedsprog. Derudover vil danskundervisning være obligatorisk, med ca. 3 ugentlige dansktimer, hvor niveauet tilpasses den enkeltes danskkundskaber. Billedkunst og Idræt forgår på tværs af alle skolens 8. klasser, for også at integrere de internationale elever i grundskolen. Den internationale klasse deltager ligeledes i lejrskolen med de øvrige 8. klasser.\nUnderviserne i de to klasser har alle enten engelsk som modersmål eller har en international skolegang/undervisningserfaring med sig. Engelskundervisningen varetages f.eks. af Jocelyn Chapman Pedersen, som har undervist i mere end 20 år, kommer fra New Zealand og som gennem en årrække har varetaget English House for 6. og 7. klasse, og Herlufsholms særlige hold med 'English native speakers' i grundskolen. Mathematics varetages af Richard Hannon fra England og History varetages af Jim Bushby, også fra England. Begge har flere års erfaring med undervisning i CIE-systemet.\nNår eleverne afslutter den internationale 9. klasse (IGCSE), kan de fortsætte i den 1-årige Pre-IB og derefter den 2-årige IB på Herlufsholm. Det nye uddannelsestilbud er tiltænkt børn af forældre med en dansk tilknytning, men f.eks. internationalt bopæl og karriere. Ydermere vil det også være et tilbud til børn af udlændinge, som arbejder i internationale virksomheder i Danmark.\nMan kan læse mere om CIE og underviserne der er tilknyttet fra Herlufsholm på www.herlufsholm.dk under Uddannelser og International grundskole. CIE-koordinator Trine Røntorp kan træffes via tlr@herlufsholm.dk


Forretningsordenen for Herning Byråd - Herning Kommune\nKlik her for at se mere om: Forretningsordenen for Herning Byråd\nForretningsordenen for Herning Byråd\nHer finder du forretningsordenen for Herning Byråd.\nByrådets møder er offentlige. Byrådet kan dog bestemme, at enkelte sager behandles for lukkede døre, jævnfør lov om kommunernes styrelse § 10.\nStk. 3. Spørgsmålet om, hvorvidt en sag giver grundlag for dørlukning, skal dog forud forhandles for lukkede døre, hvis dette bestemmes af byrådet eller borgmesteren, jævnfør lov om kommunernes styrelse § 10.\nStk. 5. Enhver har adgang til at overvære byrådets offentlige møder under iagttagelse af god ro og orden. Såfremt en tilhører forstyrrer forhandlingerne, kan borgmesteren udelukke den pågældende eller i fornødent fald samtlige tilhørere fra mødet. Borgmesteren kan reservere særlige pladser for pressens repræsentanter.\nEr et medlem forhindret i at deltage i et byrådsmøde, meddeler medlemmet borgmesteren dette inden mødets afholdelse. I beslutningsprotokollen anføres for hvert enkelt møde, hvilke medlemmer der har været fraværende.\nPrint dette punkt: Byrådets møder\nStk. 2. Borgmesteren foranlediger, at der normalt senest 4 hverdage inden et ordinært mødes afholdelse tilsendes hvert af byrådets medlemmer en dagsorden.\nStk. 3. Når en sag er optaget på dagsordenen for et ordinært møde, skal det fornødne materiale til sagens bedømmelse - medmindre det forinden er tilsendt medlemmerne - være tilgængeligt på rådhuset og/eller elektronisk via computer hos det enkelte byrådsmedlem i mindst 3 hverdage inden mødet, heraf mindst 1 dag i tidsrummet kl. 18-20. En fortegnelse over sagerne skal samtidig være fremlagt og/eller udsendt elektronisk til medlemmerne.\nStk. 4. Ved indkaldelse til ekstraordinært møde giver borgmesteren i videst muligt omfang medlemmerne underretning om de sager, det skal behandles på mødet.\nStk. 5. Fortroligt materiale, som er udleveret til medlemmerne, skal tilbageleveres den kommunale forvaltning senest ved medlemmets udtræden af byrådet. Udleveret materiale destrueres ved tilbagelevering, såfremt dette ønskes af vedkommende medlem.\nPrint dette punkt: Udsendelse af dagsorden og sagernes fremlæggelse\nStk. 2. Borgmesteren og i hans frafald første (anden) næstformand leder byrådets møder. Mødelederen træffer bestemmelse i alle spørgsmål vedrørende forhandlingernes ledelse og iagttagelse af god orden under mødet. Endvidere formulerer mødelederen de punkter, om hvilke der skal stemmes.\nStk. 3. I tilfælde af borgmesterens og næstformændenes samtidige forfald vælger byrådet ved mødets begyndelse en mødeleder.\nStk. 4. Enhver, der ønsker ordet, skal henvende sig til borgmesteren, der giver ordet til medlemmerne i den orden, hvori de har begæret det. Hvis flere begærer ordet på en gang, bestemmer borgmesteren den orden, hvori de får adgang til at tale. Ingen må tale uden at rejse sig fra sin plads, og talerne må ikke afbrydes af andre end borgmesteren.\nStk. 5. Ethvert medlem skal efterkomme borgmesterens afgørelse angående overholdelsen af den fornødne orden. Når et medlem i samme møde to gange er kaldt til orden, kan byrådet efter borgmesterens forslag nægte ham ordet i dette møde.\nStk. 6. Ethvert forslag under forhandlingerne rettes til borgmesteren. Når borgmesteren finder anledning dertil, eller når det begæres af 3 medlemmer, skal det sættes under afstemning, om afslutning af en forhandling skal finde sted.\nStk. 7. Borgmesteren kan lade spørgsmål, der henhører under hans afgørelse, afgøre af byrådet.\nSagerne foretages i mødet i den rækkefølge, som borgmesteren bestemmer, og han kan derved fravige den i dagsordenen angivne rækkefølge. Byrådet afgør dog, i hvilken rækkefølge sagerne skal behandles, når mindst 3 medlemmer fordrer afstemning herom.\nEn sag undergives kun en behandling, medmindre andet er bestemt i lovgivningen eller byrådet vedtager at undergive den to behandlinger. Økonomiudvalgets forslag til årsbudget og flerårige budgetoverslag skal undergives 2 behandlinger, jævnfør lov om kommunernes styrelse § 38.\nStk. 2. Ved 1. behandling stemmes ikke om sagens realitet, men kun om dens overgang til 2. behandling. Ethvert medlem har ret til at få ordet for at udtale sig om den foreliggende sag, forinden der af byrådet træffes beslutning om sagens overgang til 2. behandling.\nMellem 1. og 2. behandling skal der hengå mindst 24 timer.\nMellem 1. og 2. behandling af forslag til årsbudget og flerårige budgetoverslag skal dog hengå mindst 3 uger, jævnfør lov om kommunernes styrelse § 38.\nPrint dette punkt: Beslutningsdygtighed, mødeledelse og sagernes forelæggelse\nStk. 2. Udvalget, der selv vælger sin formand og næstformand, skal afgive en skriftlig betænkning, der tilstilles borgmesteren, som bringer den til medlemmernes kundskab i overensstemmelse med bestemmelserne i § 3.\nPrint dette punkt: Udvalg\nByrådet træffer beslutning om, hvorvidt et medlems interesse i en sag er af en sådan beskaffenhed, at medlemmet er udelukket fra at deltage i byrådets forhandling og afstemning om sagen. I bekræftende fald skal medlemmet under forhandling og afstemning om sagen forlade lokalet, hvorimod medlemmet ikke er afskåret fra at deltage i byrådets forhandling og afstemning om, hvorvidt pågældende skal vige sit sæde under den pågældende sags behandling.\nPrint dette punkt: Medlemmernes deltagelse i forhandlinger og afstemning\nAfstemning sker ved, at medlemmerne rejser sig fra deres pladser eller ved håndsoprækning, og kontraprøve foretages (afklaring af hvem der stemmer for, hvem der stemmer imod, og hvem der tilkendegiver hverken at stemme for eller imod, hvorefter det afgivne samlede stemmetal holdes op imod antallet af tilstedeværende medlemmer under afstemningen).\nStk. 3. Skønner borgmesteren, at en sags udfald er så utvivlsomt, at afstemning vil være overflødig, udtaler han dette med angivelse af den opfattelse, han har med hensyn til sagens afgørelse. Dersom intet medlem herefter forlanger afstemning, kan borgmesteren erklære sagen for afgjort i overensstemmelse med den af ham angivne opfattelse.\nStk. 4. Valg foregår ved skriftlig afstemning på stemmesedler, der tilvejebringes og udleveres af borgmesteren. Finder borgmesteren det sandsynligt, at byrådet vil vælge eller genvælge en bestemt kandidat, kan han stille forslag om, at den pågældende vælges uden skriftlig afstemning. Dersom intet medlem herefter forlanger sådan afstemning, er den foreslåede kandidat valgt.\nÆndrings- og underændringsforslag kan fremsættes, så længe afstemning ikke er påbegyndt, og behøver ikke at fremsættes eller forbeholdes under 1. behandling af en sag, der skal undergives 2 behandlinger, jævnfør dog stk. 2.\nPrint dette punkt: Afstemninger, ændrings- og underændringsforslag\nVed flertalsvalg er den kandidat valgt, som opnår stemmer fra et flertal af de tilstedeværende medlemmer. Opnås sådant flertal ikke ved første afstemning, foretages ny afstemning. Opnår en kandidat ej heller ved denne anden afstemning absolut flertal af de tilstedeværendes stemmer, eller stemmes der ikke kun på en kandidat, foretages bundet valg mellem de to, der ved anden afstemning har fået flest stemmer, således at det ved stemmelighed afgøres ved lodtrækning, på hvilke to der ved det bundne valg (tredje afstemning) skal stemmes. Står stemmerne lige ved tredje afstemning, træffes afgørelsen ved lodtrækning, der foretages af borgmesteren.\nPrint dette punkt: Flertalsvalg\nStk. 2. Forholdstalsvalg foretages efter følgende regler: Byrådets medlemmer deles i de grupper, hvori medlemmerne har anmeldt for borgmesteren at ville stemme sammen ved det pågældende valg. Hver gruppes medlemstal deles med 1, 2, 3 osv. De herefter fremkomne kvotienter angiver den rækkefølge, i hvilken de enkelte grupper kan vælge deres repræsentanter. Er to eller flere kvotienter lige store, afgøres rækkefølgen ved lodtrækning, der foretages af borgmesteren. Når det antal repræsentanter, der tilkommer de enkelte grupper, er bestemt, skal grupperne straks meddele borgmesteren, hvilke personer der udpeges til de dem tilfaldne pladser.\nGiver en gruppe afkald på sin ret til at få en eller flere repræsentanter, fordeles de ledigblevne pladser mellem de andre grupper på den foran angivne måde.\nStk. 3. Skal valg af medlemmer til udvalg, kommissioner, bestyrelser og lignende foretages både blandt medlemmer og ikke-medlemmer af byrådet, foretages valget af samtlige de medlemmer, byrådet skal vælge, under et. Grupperne kan i den rækkefølge, som mandaterne tilfalder dem, udpege medlemmer eller ikke-medlemmer af byrådet, indtil den ene eller den anden art af pladserne er besat.\nStk. 5. Dersom et medlem af et udvalg, en kommission, en bestyrelse eller lignede udpeges af byrådet i enighed eller i øvrigt uden afstemning, skal der samtidig træffes bestemmelse om, hvilken gruppe der ved ledighed skal besætte den pågældende plads, jævnfør stk. 6.\nPrint dette punkt: Forholdstalsvalg\nPrint dette punkt: Beslutningsprotokol m.v.\nPrint dette punkt: Spørgsmål vedrørende forretningsordenens forståelse\nDenne forretningsorden træder i kraft den 1. januar 2018.\nÆndringer i og tillæg til forretningsordenen skal behandles i to ordinære byrådsmøder. Således vedtaget af Sammenlægningsudvalget i møde den 17.januar 2006.\nSåledes vedtaget af Herning Byråd i møde den 23. januar 2018.\nPrint dette punkt: Ændringer i forretningsordenen


Nyt køkken Ringsø ⇒ Indhent 3 tilbud nemt og hurtigt! | 3-tilbudonline.dk\nNyt køkken Ringsø\nStår du og mangler et nyt køkken i Ringsø? Så er du kommet til det helt rigtige sted at finde en. Vi har heldigvis for dig, det største netværk af folk, som kan levere nye køkkener i hele Danmark, og derfor kan vi også finde et nyt køkken til dig i Ringsø. Faktisk kan vi finde op til 3, og videre sende dig de tilbud de kommer med. Så skal du blot bestemme dig for, hvilken en af de de nye køkkener i Ringsø, som du ønsker at benytte. Vi håber du vil blive glad for vores gratis og uforpligtende service.\nNår du skal indhente tilbud på et billigt nyt køkken i Ringsø, skal du blot trykke dig ind på vores indhent-tilbuds knap. Derefter vil du blive ført videre til vores indhent-tilbuds side. Det er her, du får muligheden for, at beskrive din opgave. Det tager dig cirka 60 sekunder, og bagefter, skal du bare læne dig tilbage. Det er kan da ikke blive mere nemt, hva? Så hvad venter du på? Indhent tilbud på nyt køkken Ringsø allerede i dag!\nDerfor skal du indhente tilbud på nyt køkken Ringsø\nDer er mange grunde til, at du skal indhente tilbud på nyt køkken i Ringsø. For det første kan du spare en masse tid og penge. For det andet er du forsikret en god kvalitet på det arbejde, som du skal have udført. Vi bruger nemlig kun de absolut bedste nyt køkken i Danmark, og derfor har vi også kun dygtige køkken opsættere i Ringsø. Derudover falder prisen jo naturligvis, da alle køkken opsættere gerne vil have, at du vælger dem fremfor alle deres konkurrenter.\nNyt køkken Radbjerg\nNyt køkken Lerhuse Odense\nNyt køkken Hørsted\nNyt køkken Brokøb\nNyt køkken Alléhusene\nNyt køkken Kølvring\nNyt køkken Sigersted Huse\nNyt køkken Jægerspris\nNyt køkken Lund Randers\nNyt køkken Ho\n← Nyt køkken Nørre Vollum Tønder\nTagrenovering Nørre Folding Vejen →


Aarhus Universitets nye forskningsskib får navnet Aurora - Søfart\nAarhus Universitets nye forskningsskib får navnet Aurora\n5. marts 2013 10:55 | Af Søren L. Hviid | Tip redaktionen om en historie\nKølen er lagt, kursen er sat og Aurora tager form på værftet. Fra sommeren 2014 er det nye topmoderne forskningsskib klar til at drage på togt.\nAurora er den romerske gudinde for morgenrøden. Hun fornyer sig selv hver morgen. Solen er hendes bror og månen hendes søster. De fire vinde nord, syd, øst og vest er hendes sønner.\nNu lægger den romerske gudinde også navn til Aarhus Universitets nye forskningsskib, der fra sommeren 2014 drager ud i de fire verdenshjørner for at søge lyset – oplysningen.\n”Kølen på det 28 meter lange skib er netop lagt og byggeriet forløber efter planen”, fortæller akademisk medarbejder Torben Vang, der også bliver skipper på det nye forskningsskib.\nSkibet er det første nybyggede danske forskningsskib, siden Dana blev bygget for mere end 30 år siden. Det nye skib giver bedre mulighed for at undersøge og forstå økosystemerne i havene, og bliver til glæde for alle danske havforskere og et væld af nye studerende. Fjorten personer kan drage på togt i op til ti døgn.\nDet er Hvide Sande Skibs- & Baadebyggeri, der bygger skibet og som får skroget samlet i Stettin, Polen. I juni måned transporteres skroget til Hvide Sande for at blive indrettet og udrustet med en mængde videnskabeligt udstyr. Den samlede pris er 40 millioner kroner, hvoraf de 30 millioner kommer fra Forsknings- og Innovationsstyrelsen. Skibet afleveres til Aarhus Universitet den 17. februar, 2014.\n”Aurora bliver et meget fleksibelt skib, som kan indrettes til mange forskellige opgaver. Hun kan virkelig forny sig hver morgen,” siger Torben Vang.\n”Der er ingen tvivl om at danske havforskere får markant bedre muligheder, når Aurora sætter kursen mod ukendte horisonter fra sommeren 2014,” siger Torben Vang, der glæder sig til at byde forskere velkommen til meget bedre, større og helt moderne sejlende forskningsfaciliteter.\nDet nye forskningsskib bliver 28 meter langt og får plads til 14 personer på togter af op til syv døgns varighed. Skibet vil blive sejlet af en besætning på to personer på dagstogter og fire på togter ud over 14 timers varighed.\nSkibet kan anvende forskningsudstyr såsom CTD, seismisk udstyr, sedimentkernebor og undervandsrobotter på op til 1000 meters dybde og trawl på op til 200 meters dybde.\nDerfor bliver det nye skib bl.a. udstyret med kran og skydebom. Der er desuden plads til to 20-fods udstyrs- og laboratoriecontainere på dækket.\nNy rederi-formand: "Usikkerheden er massiv" 12:02\nIhærdig katamaran-ejer vil afprøve ny rute til Ærø 11:29\nDødsulykke koster Fayard 80.000 kroner 10:51\nTvivl om Viking Lines fortsatte brug af rotorsejl 10:00\nMaersk taber 694 millioner trods fremgang 08:39\n6 ’Ellen’ sejler øhavet tyndt - om halvanden måned går det løs\n7 Ni år gammelt ulykkesskib sendt til ophug\n10 Anden mega-ro/ro leveret til DFDS


Forlagseventyr begyndte med to ristede pølser - Kristeligt Dagblad\nForlagseventyr begyndte med to ristede pølser\n"Jeg gik ind i bogbranchen med en holdning om, at en bog på samme måde som en avis sagtens kunne gøre gavn, selvom den var forældet et halvt år efter, og det mener jeg stadigvæk," siger Jakob Kvist, kreativ direktør for People'sPress. Foto: Cæciliie Philipa Vibe Petersen.\nJakob Kvist fornyede bogbranchen med sin journalistiske tænkning og sin sans for markedsføring, da han for 10 år siden var med til at stifte et forlag, et pladeselskab og et kulturformidlingsbureau på én gang under navnet Artpeople, der blandt andet huser succesforlaget PeoplesPress\nDet var søndag morgen, og i toget fra Esbjerg sad to venner med tømmermænd. Den ene Jan Degner var dengang direktør for det store pladeselskab Sony, og den anden Jakob Kvist var en fremtrædende journalist på Berlingske Tidende og forfatter til en række bestsellerbiografier.\nSammen havde de været til rocksangeren Johnny Madsens alt andet end appelsinfri 50-års-fødselsdag på Fanø, og da salgsvognen kom igennem toget, fik de begge lyst til at dulme tømmermændene med en omgang ristede pølser med brød.\nLÆS OGSÅ: Forlag nærmer sig avisstatus\nDet eneste, de havde, var kogte pølser, og det kunne vi ikke arbejde med. Så det fik os til at prøve at organisere os frem til de ristede pølser på egen hånd, fortæller Jakob Kvist og forklarer, hvordan de to venner gjorde en sport ud af at ringe rundt til forskellige mennesker ved hjælp af nummeroplysningen, klassiske impressariokneb og almindelig journalistisk researchteknik. Missionen lykkedes.\nDa toget ankom til Fredericia Station, stod der en fremmed person klar med deres drømmemedicin mod tømmermænd i form af to portioner dampende varme ristede pølser med brød, ketchup og sennep.\nDen oplevelse gav os modet til at starte vores egen virksomhed. Når vi ud af det blå kunne orkestrere ristede pølser på Fredericia Station en søndag morgen, kunne vi sikkert også klare meget andet sammen, siger Jakob Kvist og lader et lille smil vokse i mundvigen.\nJakob Kvist fortæller sin historie omkring et stort, rundt konferencebord i Artpeoples moderne mediehus midt i København. I sidste måned kunne firmaet fejre 10-års-jubilæum.\nOgså den mission er lykkedes. For vi er her endnu, som han siger.\nUd over forlaget PeoplesPress og børneforlaget PeoplesPress Junior styrer Artpeople også en del af Radio 24syv, et pladeselskab og en kulturformidlingsvirksomhed. Og det er faktisk kun radiostationen, der er kommet til, siden de to ihærdige pølsespisere stiftede selskabet for 10 år siden.\nVi var begge i en livsfase dengang, hvor der gerne måtte ske noget nyt. Hver for sig ledte vi efter udgangen i vores job. For mit eget vedkommende kunne jeg mærke, at forholdene for avisjournalister havde ændret sig, så man skulle skrive kortere og kortere på kortere tid. Jeg foretrak at gå en anden vej, og jeg havde længe haft en idé om, at man kunne overføre journalistikken til bogmediet i langt højere grad. Samtidig kendte jeg både bogbranchen og pladebranchen i forvejen, og Jan Degner og jeg blev stadig mere overbeviste om, at de to brancher med fordel kunne lære af hinanden og befrugte hinanden.\nSådan opstod idéen altså til at stifte et forlag, et pladeselskab og et kulturformidlingsbureau på én gang.\nPladebranchen var god til at markedsføre sine ting, men manglede noget af den soliditet og vedholdenhed, som man kunne finde i bogbranchen. Og det fik os til at forsøge at forene det bedste fra de to brancher i vores firma.\nArtpeople fik en god start og ramte bogbranchen som en uventet bombe med et slogan om, at bøger ikke skulle være nogen hemmelighed. Med til sloganet fulgte også nye markedsføringsmetoder. Og det skabte for eksempel forargelse, da PeoplesPress lancerede Benn Q. Holms roman Album med forfatteren på forsiden og senere kørte en sportsvogn fuld af bøger ind på bogmessen. Men bestsellerlisterne vidnede om, at det virkede. Og det må have været en personlig fryd for Jakob Kvist at se sin egen Møllehave-biografi ligge nummer ét på den ene bestsellerliste og forlagets nye bog af Tor Nørretranders ligge nummer ét på bestsellerlisten for faglitteratur på samme tid.\nVi havde pladebranchens selvfølgelige tilgang til at markedsføre ting med os. Når man udgiver noget, skal man råbe så højt, man overhovedet kan. Det var man ikke vant til i bogbranchen på den måde, og derudover kom jeg selv med en journalistisk idé om, at ting godt kunne laves hurtigt, siger Jakob Kvist om selskabets entré på det danske bogmarked.\nSiden er det også gået stærkt. PeoplesPress tiltrak flere og flere bestsellerforfattere inden for stort set alle genrer. To gange på de 10 år har forlagets romanforfattere oven i købet vundet en debutantpris. Og i årenes løb har PeoplesPress udgivet alt fra Dostojevskijs samlede værker til en eksrockers fortælling i en af dette års bestsellere: Kronvidnet.\nMest skandale skabte det dog, da forlaget udløste den såkaldte jægerbogssag, da en tidligere jægersoldat stod frem i en af forlagets bøger og fortalte sin historie til stor irritation for forsvaret, der forgæves forsøgte at få bogen stoppet.\nDet blev ikke bedre for forsvaret, da Politiken endte med at trykke bogen som særtillæg, og en politisk skandale fulgte i kølvandet med en falsk oversættelse af bogen til arabisk. Men inden det kom så vidt, forsøgte forsvaret allerede tidligt i forløbet at overtale Jakob Kvist til at droppe projektet:\nEn dag troppede der to topchefer fra forsvaret op på forlaget og sagde, at vi ikke måtte trykke bogen. Hvis jeg havde læst dansk på universitetet, havde jeg muligvis bare sagt o.k., når I siger det. Men nu var det altså journalistik, jeg havde gået til, og derfor sagde vi: Det skal I ikke bestemme, medmindre I kan fortælle os præcis hvorfor. Og det kunne de jo ikke, siger Jakob Kvist og tilføjer:\nPressefriheden ligger dybt i mig. Og jeg føler heller ikke, at jeg har forladt journalistikken, selvom jeg ikke længere arbejder på en avis. Her på stedet opfatter vi os også som publicister. Og det betyder blandt andet, at alle har ret til en stemme, og at alle har ret til at blive hørt, også selvom det er ubekvemt for magthaverne.\nIdéen om, at alle bør høres i den demokratiske debat, har Jakob Kvist med hjemmefra:\nMin far var præst i Varde. Og han var præst for hele Varde. For høj og lav. Han var absolut ikke noget snobbet menneske. Han gik ind og ud af alle hjem fra stålværksarbejdere til fine fruer, og han dømte ikke nogen af dem på deres status i lokalsamfundet. Han så dem alle sammen som individer, siger Jakob Kvist og læner sig frem i stolen, idet han tilføjer:\nOg spørgsmålet skal jo komme her i Kristeligt Dagblad, men ja, det er en del af det kristne dna, jeg er vokset op med. At ethvert menneske ubetinget er lige vigtigt i Vorherres øjne og derfor også bør være det i vores. Det passede på min fars arbejde som præst, men det passer også i journalistik og i det, jeg laver nu.\nFor mig er publicisme også, at man har alle antennerne ude og hverken lader sig styre af fordomme, angst eller såkaldt god smag. Alle sådan nogle filtre er vi gerne fri for her på stedet, siger han.\nDen indstilling blev forstærket, da Jakob Kvist var journalistpraktikant på Det Fri Aktuelt, hvor en meget dygtig, meget idealistisk og meget ung redaktionschef Rolf Geckler lærte ham, at hvis man svigtede journalistfaget, svigtede man mange flere end sig selv.\nHan blev mit forbillede, fordi han aldrig selv svigtede sine idealer. Desværre døde han allerede som 34-årig af kræft, men han var den bedste chefredaktør, som Danmark aldrig fik. Han fik allerede kræft som helt ung, og da han afleverede sin 13-tals-hovedopgave på Journalisthøjskolen, sad han samtidig og brækkede sig i en spand, fordi han var i kemoterapi. Men alle kunne se, at han var et lysende talent, siger Jakob Kvist og tier et øjeblik, inden han tilføjer:\nUden at det skal lyde for patetisk, spørger jeg ofte mig selv om, hvad han ville gøre i svære journalistiske situationer. Og jeg var for eksempel ret sikker på, at han også havde vist de officerer døren.\nRolf Gecklers eksempel er på den måde blevet Jakob Kvists eget journalistiske kompas.\nHan lod sig aldrig styre af angst for magthavere, ligesom han omvendt ikke var bange for at lytte og vende på en tallerken, hvis man overbeviste ham om, at han tog fejl. Når han skrev en leder i avisen, kunne han for eksempel finde på at sige: Det er i grunden for dårligt, at paven ikke må prædike i Danmark. Så kunne jeg eller en anden sige Neej, Rolf. Og så endte han med at bruge vores argumentation i en leder, der argumenterede for, at paven selvfølgelig ikke skulle prædike i Danmark.\nHvorfor blev du selv journalist?\nMåske mest af alt fordi jeg så nødig ville vælge noget fra. Jeg ville både beskæftige mig med rock and roll, teologi, økonomi, politik og fodbold. Jeg ville være generalist. Og det har jeg holdt fast i siden. Jeg har for eksempel aldrig haft lyst til at sidde i Folketinget i 30 graders varme, når alle politikere har ferie, og der er VM i fodbold. Og omvendt brændte jeg heller ikke for at sidde på et iskoldt stadion i Herfølge, når der var folketingsvalg. Jeg ville være der, hvor tingene skete. Det var en enorm drivkraft. Og sådan har jeg det nok også som forlægger. Jeg rynker ikke på næsen, når der er en eksrocker, der kommer med sin historie. Jeg vil have lov til at interessere mig for alt og alle. Og jeg synes også, at det er meget sjovere at udgive en bred palet af mangfoldighed.\nHvordan mener du, at du har påvirket bogbranchen?\nJeg har måske været med til at pege på slægtskabet mellem journalistik og bøger. Da vi kom til, snakkede man stadigvæk højtideligt om booogen med et stort, langt o, som om det medium i sig selv var bærer af en eller anden ophøjet uforgængelighed. Men for mig var bogen netop bare et medium. Og jeg gik ind i bogbranchen med en holdning om, at en bog på samme måde som en avis sagtens kunne gøre gavn, selvom den var forældet et halvt år efter, og det mener jeg stadigvæk, siger Jakob Kvist med en generals faste stemme.\nDet er ikke nutiden, der skal afgøre, hvad der skal blive til klassikere. Eftertiden må afgøre, hvad der bliver stående. Det skal man ikke reflektere alt for dybt over. Man skal sådan set bare passe sit arbejde. Bogen er en mulighed og et medium, der også konstant er i udvikling, siger Jakob Kvist, der dog hverken har mistet sin hang til ristede pølser eller papirbøger, siden han blev forlægger:\nDer er ingen tvivl om, at e-bogen er på vej, men jeg tror nu, at papirbogen vil overleve i mange år frem. Og jeg foretrækker også selv at læse papirbøger ligesom mange andre på min alder. Men omvendt behøver man bare at se på musikbranchen for at se, hvor hurtigt det kan gå. For musikbranchen er allerede i fuld gang med at genopfinde sig selv ud fra et digitalt udgangspunkt. Og jeg er sikker på, at vi kommer til at se noget af det samme ske for bogbranchen med tiden.


Eric Clapton - One More Car One More Rider DVD Film → Køb billigt her\nEric Clapton - One More Car One More Rider - DVD\nDen britiske guitarist står nu klar med en DVD! Tracklisten indeholder: 01: Key to the Highway 02: Reptile 03: Got You on My Mind 04: Tears in Heaven 05: Bell Bottom Blues 06: Change the World 07:... Læs mere.\nDen britiske guitarist står nu klar med en DVD!\n14: Have You Ever Loved a Woman?\n16: Wonderful Tonight\n18: Will It Go Round in Circles\nHos os prioriterer vi sikkerhed utrolig højt, og vi ser den, som det vigtigste område ved nethandel. Vores løsning for Internetbetaling er godkendt af NETS, hvilket fungerer som den grundlæggende garanti for sikkerheden bag din online betaling. Derfor er handel og betaling online fuldstændig sikkert hos os.\nDe 30 dages fuld returret gælder naturligvis alle varer hos Gucca.dk. Kort sagt medfører det, at hvis du af forskellige grunde ikke ønsker at beholde varen, kan du uden dårlig samvittighed sende din vare retur til os, hvorefter vi refunderer dine penge. Før du sender dit produkt retur, så har du altid mulighed for at kontakte os, såfremt du er i tvivl eller har spørgsmål.\nDet er vigtigt, at du som vores kunde får leveret din vare både hurtigt og sikkert. Det betyder, at hvis varen er på lager, så får du den leveret indenfor 1-2 hverdage. Bemærk, at du altid kan se den præcise lagerstatus på det individuelle produkt. Har du fortsat spørgsmål til enten leveringstid eller en vares lagerstatus, så tag fat i os.\nDer er adskillige muligheder for betaling, når du handler hos Gucca, og du vælger selvfølgelig selv, hvordan du vil betale. Den betalingsmulighed der passer bedst til dig, er selvfølgelig den du skal benytte. Lige meget hvilke af vores betalingsmuligheder du vælger, så kan du altid handle sikkert og trygt hos os. I vores sektion med oftest stillede spørgsmål får du alle vores betalingsmuligheder. Husk på, at såfremt du gør brug af kreditkort, trækker vi først pengene den dag vi afsender dit produkt.\nHvis der opstår spørgsmål eller problemer, når du besøger vores shop, skriver eller ringer du selvfølgelig bare til os. Vores kundeservice er åben på hverdage mellem klokken 10-15, og vi sidder altid parat til at give dig kvalificeret assistance med godt humør og smil på læben.\nNår du har købt dine produkter, kan du spore din forsendelse, og vide hvornår den kommer frem. Når du fuldender købet, kan du efterfølgende få adgang til din egen ordreside. På din personlige ordreside er det muligt at følge med i, hvornår vi afsender dine produkter. Og i samme øjeblik vi sender dine varer, modtager du en mail med leveringsinformation fra os.\nDanny O'bryen Brian Lockwood\nEric Clapton Billy Preston Nathan East Andy Fairweather-Low Steve Gadd David Sancious\nDin anmeldelse af Eric Clapton - One More Car One More Rider\nproduct_stock_no product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_dvd path__forside path__film path__dvdfilm path__musik path__ericclaptononemorecaronemorerider\n99,95 krEric Clapton And Friends - Live 1986 - DVD


Er uddannelse et væksthormon? | Punditokraterne\n2 thoughts on “Er uddannelse et væksthormon?”\nChristian Bjørnskov 5. juni 2005 kl. 01:41\nMikael peger på, at uddannelse måske slet ikke betyder noget for vækst på trods af, hvad de fleste nationaløkonomer går og tror. Så lad det være sagt med det samme – jeg er en af de nationaløkonomer. Som bevis for hans påstande, trækker han Lant Pritchett frem, som ikke kunne finde en særligt stærk korrelation mellem uddannelse og vækst. Men han gør det uden at fortælle, at Pritchett i en årrække har været fortaler for det synspunkt, at uddannelse fører til vækst, men at vi er usædvanligt dårlige til at måle uddannelse. Primær uddannelse er uden tvivl vigtig for fattige lande, men ligegyldig for et land som Danmark, hvor hele befolkningen har været gennem folkeskolen. Hos os er det mer erelevant at se på højere uddannelse. Omvendt er universitetsuddannelser sandsynligvis ligegyldige for vækst i fattige lande, da man alligevel ikke har produktion, der forudsætter vidensinput.Så når Mikael påstår, at den økonomiske vækstlitteratur er ulden eller viser at uddannelse ikke dur, er det ikke sandt. Vi har ‘blot’ et problem med at måle effekten af uddannelse. Det rører dog ikke ved de liberale implikationer af et andet stabilt fund i litteraturen: Der er ingen sammenhæng mellem udgifter til skolesystemet, og dets outcome. Vi kan med andre ord ‘investere’ så meget vi vil som samfund, væksten baseret på uddannelse kommer først, når virksomhederne kan bruge uddannelsen til noget. Men tror vi ikke på, at de kan det i de kommende år? Eller forsvandt videnssamfundet ud i den blå luft?\nMikael Bonde Nielsen 5. juni 2005 kl. 01:41\nChristian, du har naturligvis ret i mange af dine betragtninger. Så du forstår nok også, at jeg var en smule sarkastisk. Uddannelse har en indflydelse på vækst; dog altid betinget. Men uddannelse smides alt for ofte ind i vores mentale enligningsmodel. Vi ved, at det er en additiv secifikationsfejl, men kommunikationsmæssigt virker det jo bedre at sige at uddannelse er vejen til vækst. For at give et indtryk af, at det er “feltänkt” som svenskerne ville sige, så er der sikkert mange der mener, at det er en knippel god idé at uddanne flere inden for biogenetik. Men hvis vi samtidig forbyder stamcelleforskning m.v., så er det jo ikke længere givet, at uddannelse inden for dette område fører til vækst. Og sådan forholder det sig naturligvis også inden for andre områder. Altså: Uddannelse kan betinget lede til vækst og højere produktivitet. Jeg beklager, at min trang til at spille filur løb af med mig. Men jeg tror, du forstår alvoren bag mit budskab efter denne lille sang.\nIndlæg siden 2005, efter måned Vælg måned juli 2020 (3) juni 2020 (15) maj 2020 (20) april 2020 (16) marts 2020 (13) februar 2020 (13) januar 2020 (14) december 2019 (12) november 2019 (12) oktober 2019 (14) september 2019 (13) august 2019 (12) juli 2019 (17) juni 2019 (14) maj 2019 (17) april 2019 (14) marts 2019 (16) februar 2019 (13) januar 2019 (15) december 2018 (15) november 2018 (13) oktober 2018 (13) september 2018 (17) august 2018 (11) juli 2018 (12) juni 2018 (13) maj 2018 (10) april 2018 (11) marts 2018 (14) februar 2018 (13) januar 2018 (11) december 2017 (12) november 2017 (12) oktober 2017 (13) september 2017 (9) august 2017 (11) juli 2017 (13) juni 2017 (15) maj 2017 (18) april 2017 (13) marts 2017 (17) februar 2017 (10) januar 2017 (18) december 2016 (15) november 2016 (15) oktober 2016 (14) september 2016 (13) august 2016 (11) juli 2016 (16) juni 2016 (14) maj 2016 (14) april 2016 (13) marts 2016 (12) februar 2016 (10) januar 2016 (12) december 2015 (12) november 2015 (10) oktober 2015 (12) september 2015 (13) august 2015 (12) juli 2015 (11) juni 2015 (11) maj 2015 (13) april 2015 (9) marts 2015 (12) februar 2015 (11) januar 2015 (15) december 2014 (8) november 2014 (10) oktober 2014 (10) september 2014 (12) august 2014 (10) juli 2014 (12) juni 2014 (7) maj 2014 (14) april 2014 (8) marts 2014 (12) februar 2014 (7) januar 2014 (15) december 2013 (11) november 2013 (7) oktober 2013 (10) september 2013 (9) august 2013 (6) juli 2013 (11) juni 2013 (10) maj 2013 (11) april 2013 (7) marts 2013 (9) februar 2013 (8) januar 2013 (11) december 2012 (18) november 2012 (16) oktober 2012 (10) september 2012 (10) august 2012 (11) juli 2012 (12) juni 2012 (11) maj 2012 (9) april 2012 (7) marts 2012 (7) februar 2012 (7) januar 2012 (14) december 2011 (8) november 2011 (6) oktober 2011 (8) september 2011 (9) august 2011 (7) juli 2011 (5) juni 2011 (7) maj 2011 (6) april 2011 (7) marts 2011 (8) februar 2011 (12) januar 2011 (9) december 2010 (13) november 2010 (7) oktober 2010 (9) september 2010 (8) august 2010 (9) juli 2010 (10) juni 2010 (8) maj 2010 (13) april 2010 (17) marts 2010 (16) februar 2010 (11) januar 2010 (18) december 2009 (25) november 2009 (22) oktober 2009 (23) september 2009 (17) august 2009 (12) juli 2009 (9) juni 2009 (11) maj 2009 (10) april 2009 (7) marts 2009 (7) februar 2009 (13) januar 2009 (6) december 2008 (7) november 2008 (7) oktober 2008 (7) september 2008 (9) august 2008 (14) juli 2008 (8) juni 2008 (13) maj 2008 (9) april 2008 (11) marts 2008 (15) februar 2008 (15) januar 2008 (14) december 2007 (19) november 2007 (29) oktober 2007 (29) september 2007 (32) august 2007 (17) juli 2007 (27) juni 2007 (34) maj 2007 (39) april 2007 (24) marts 2007 (31) februar 2007 (26) januar 2007 (38) december 2006 (24) november 2006 (30) oktober 2006 (32) september 2006 (26) august 2006 (33) juli 2006 (27) juni 2006 (35) maj 2006 (30) april 2006 (40) marts 2006 (35) februar 2006 (28) januar 2006 (35) december 2005 (42) november 2005 (35) oktober 2005 (41) september 2005 (46) august 2005 (17) juli 2005 (38) juni 2005 (37) maj 2005 (60) april 2005 (44) marts 2005 (9)


Om halsen hænger asken fra hans yndlingskat - katte er hans liv | TV 2 Lorry\nDer findes mennesker med så stærkt et drive - at de kun kan gøre tingene fuldt ud. Sådan et menneske er Hans Olsen fra Køge, som har dedikeret sit liv til katte. Video: TV 2 Lorry\nOm halsen hænger asken fra hans yndlingskat - katte er hans liv\nHans Olsen fra Køge har viet sit liv til at redde katte. Næsten hver nat står han op for at lave varm mad til byens vildkatte.\n19. mar 2018, kl. 11:44\nRundt om halsen bærer han altid en halskæde med asken fra en yndlingskat.\nI sofaen er der kattepuder, på hylderne i reolsystemet står farvede porcelænskatte side om side, lige foran skiltet på væggen, hvor der står "The cat's in charge".\nDet er ingen hemmelighed. Livet for 48-årige Hans Olsen fra Køge er bygget op om hans passion for katte.\nSådan ser Hans Olsens halskæde ud. Foto: TV 2 Lorry\nMan skal ikke gøre noget halvhjertet, og det har jeg heller aldrig gjort.\n- De personer der kommer på besøg i min lejlighed, de ser tydeligt, at jeg er er katteorienteret personlighed, siger Hans Olsen.\nHan viser urnerne frem fra "memorial-hylden", hvor asken fra de katte med en særlig plads i hans hjerte står udstillet. På væggene ses mindetavler med kattenes billede og navn.\nDenne urne indeholder asken fra katten Fenris. Foto: TV 2 Lorry\n- Man skal ikke gøre noget halvhjertet, og det har jeg heller aldrig gjort. Det har altid været 100 procent, 110 procent eller 150 procent eller 200 procent. Det skal være hele vejen, siger han.\nDerfor har han også stiftet Kattepatruljen, hvor han sammen med en gruppe kattefans forsøger at hjælpe områdets herreløse katte.\nHver nat kl. 03.00 bliver der lavet varm kattemad i køkkenet i Køge. Foto: TV 2 Lorry\nDesuden er han begyndt at skrive fiktionsbøger, hvor karaktererne er katte, han har mødt på sin vej. Og han drømmer om at blive dyrlæge, så han også på den måde kan hjælpe kattene. Derfor er han startet på VUC for at tage de fag, der kan skaffe ham ind på studiet.\nDu kan se og høre Hans Olsen historie i klippen ovenover.\nLæs også Danmarks kattedronning er død: "Hun har virkelig gjort en forskel"\nVarm mad til kattene\nHan fortæller, at han altid har elsket katte. Så meget, at de faktisk var en af grundene til, at ægteskabet med kvinden i hans liv stødte på grund.\nDengang arbejdede han med computere og boede i USA.\n- Katte havde en stor del af forklaringen på, hvorfor mit ægteskab i Amerika ikke gik. Jeg fodrede katte, og jeg kørte mange kilometer og flere timer hver dag for at komme til de områder, hvor kattene var, siger Hans Olsen.\nJeg har det sådan, at jeg vil gøre hvad som helst for en kat i nød.\n- De katte brugte jeg faktisk mere tid på end på mit ægteskab, og det var ødelæggende.\nI dag er kattene stadig nummer et. Selv nattesøvnen er indrettet efter kattenes behov.\n- Jeg har det sådan, at jeg vil gøre hvad som helst for en kat i nød, og hvis jeg skal stå op klokken 03.00 om morgenen, så gør jeg det, siger Hans Olsen.\nLæs også Hund faldt gennem isen: Her kæmper brandfolk for at redde den\nFodrer om natten\nNæsten hver nat står han op laver mad til vildkatte i området. Han tilbereder kyllinger i storkøkkenstil - både ovn og kogeplader er i brug for at gøre de mange kyllinger klar, så kattene kan få et varmt måltid mad.\n- Katte har også fortjent et værdigt liv. De skal også have et sted at sove, de skal også have mad. Jeg tilbyder dem et varmt måltid mad, og det gør jeg hver nat, og det vil jeg blive ved med, indtil jeg ikke kan klare det længere, siger han.\nHan indfanger vildkattene og bringer dem til dyrlægen til sundhedstjek, og er de trygge nok ved mennesker, så prøver han at finde en familie til dem.\nHer er endnu en vildkat til dyrlægen. Foto: TV 2 Lorry\nAskesmykket om halsen har han altid på sig, og det har han fået alle slags reaktioner på. Men det ændrer ikke på, at det altid er en del af hans påklædning, ligesom kattene er omdrejningspunktet i hans liv.\n- Jeg har altid elsket den kat så meget, at jeg altis vil gå med den omkring min hals. Så er der nogle, der tænker: Manden går rundt med en død kat om sin hals, og der er folk, der griner af det, men jeg skal sige dig en ting; der er også folk, der tager hatten af og siger: Det er ægte kærlighed, det er respekt, og det er sådan man burde behandle dyr.\nLæs også Skræmte Kalle stak af nytårsaften: Nu er han død\nMere fra: Køge\nChokeret borgergruppe overraskes af kommunes vindmølleplan\nMystisk pengeskabs-låge fundet i gadekær\nKøge satser stort på nyt erhvervsområde\nAdvarsel: Træer i Fælledparken er i fare for at vælte


Sådan åbnes nye filformater i tidligere versioner af Microsoft Office\nGælder for: Microsoft Excel 2013Microsoft Excel 2010Microsoft Office Excel 2007Microsoft Office Excel 2003Microsoft Excel 2002 StandardMicrosoft Excel 2000 StandardMicrosoft PowerPoint 2013Microsoft PowerPoint 2010Microsoft Office PowerPoint 2007Microsoft Office PowerPoint 2003Microsoft PowerPoint 2002 StandardMicrosoft PowerPoint 2000 StandardMicrosoft Word 2013Microsoft Word 2010Microsoft Office Word 2007Microsoft Office Word 2003Microsoft Word 2002 StandardMicrosoft Word 2000 Standard Flere\nHvis du kører Microsoft Office 2003 eller Office XP, kan du downloade og installere opdateringer, så du kan åbne, redigere og gemme filer, der er oprettet i nyere versioner af Microsoft Office, samt filer i Open XML-formater. Opdateringerne omfatter alle opdateringer med høj prioritet fra Microsoft Update samt kompatibilitetspakken til Microsoft Office. Kompatibilitetspakken til Office kan også bruges sammen med Microsoft Office Word Viewer 2003, Excel Viewer 2003 og PowerPoint Viewer 2003 til at få vist filer, der er gemt i disse nye filformater.\nBemærk! Afhængigt af hvilken Office-version du har installeret, skal du installere Office 2003 Service Pack 3 (SP3) eller Office XP Service Pack 3 (SP3). Hvis du kører Office 2000, behøver du ikke at installere opdateringer. Hvis du vil downloade Office 2003 SP3 eller Office XP SP3, skal du gå til det tilsvarende Microsoft-websted:\nBemærk! I afsnittet "Problemer, der opstår, hvis Office ikke er helt opdateret" kan du finde eksempler på nogle af de problemer og fejl, du kan støde på, hvis du forsøger at bruge dokumenter fra Office 2007, 2010 eller 2013 i tidligere versioner af Office-programmerne uden at installere kompatibilitetspakken og opdateringerne.\nFør du installerer kompatibilitetspakken til Office, skal du kontrollere, at alle de nødvendige opdateringer er installeret på computeren. Hvis du vil sikre dig, at du er klar til at installere kompatibilitetspakken, skal du gennemse følgende oplysninger for din Office-version.\nTil Office 2003 skal Office 2003 SP3 være installeret. Hvis du vil downloade Office 2003 SP3, skal du gå til følgende Microsoft-websted:\nFølg de trin, der er relevante for dit operativsystem, for at kontrollere, at disse opdateringer til Office 2003 er installeret.\nWindows 7, Windows Server 2008 og Windows Vista\nKlik på Start, klik på Kontrolpanel, og klik derefter på Fjern et program.\nFind Office XP-produktet på listen over installerede programmer.\nKlik på Organiser, klik på Layout, og klik derefter på detaljeruden.\nFind Office 2003-produktet på listen med programmer, og kontrollér derefter, at Office 2003 Service Pack 3 (SP3): MAINSP3 er angivet på listen over installerede opdateringer til Office 2003.\nKlik på Rediger eller fjern programmer i højre side.\nFind Microsoft Office 2003-produktet på listen over installerede programmer.\nKontrollér, at Office 2003 Service Pack 3 (SP3): MAINSP3 er vist under opdateringerne til Office 2003-produktet.\nTil Office XP skal Office XP SP3 være installeret. Hvis du vil downloade Office XP SP3, skal du gå til følgende Microsoft-websted:\nDesuden skal Office XP være opdateret med følgende opdateringer, der er blevet udgivet efter SP3:\n918420 Beskrivelse af sikkerhedsopdateringen til Microsoft Excel 2002: 11. juli 2006\n917153 Beskrivelse af opdateringen til PowerPoint 2002: 11. juli 2006\n917347 Beskrivelse af opdateringen til Word 2002: 11. juli 2006\nFølg de trin, der er relevante for dit operativsystem, for at kontrollere, at disse opdateringer til Office XP er installeret.\nKontrollér, at den version, der er installeret, er 10.0.6626.0 eller nyere. Det kan du gøre ved at se, hvilke oplysninger der er vist nederst i vinduet Fjern eller installér et program. Dette versionsnummer angiver, at Office XP SP3 er installeret.\nBemærk! Det kan være nødvendigt at maksimere vinduet, hvis du vil se versionsoplysningerne. Hvis du vil maksimere vinduet, skal du dobbeltklikke på titellinjen.\nKlik på Vis installerede opdateringer på listen med Opgaver til venstre.\nBemærk! Der er udgivet nyere versioner af opdateringerne til Excel 2002, PowerPoint 2002 og Word 2002 siden de opdateringer, der er angivet i denne artikel. Hvis opdateringerne ikke er angivet som installerede opdateringer, skal du kontrollere filversionsnummeret for programfilerne for at kontrollere, at minimumkravet er opfyldt. Det kan du gøre ved at benytte følgende fremgangsmåde:\nKlik på Start, indtast %programfiles%\_Microsoft Office\_Office10 i feltet Søg, og tryk derefter på Enter:\nFind filerne Excel.exe, PowerPnt.exe og Winword.exe.\nBemærk! Filtypenavnet .exe kan være skjult. I dette tilfælde er filnavnene angivet som Excel, PowerPnt og Winword. I nogle tilfælde, hvor filtypenavnet er skjult, er filnavnet det samme for flere filer. Vælg den fil, der er angivet som Program under Type. Du kan få vist attributten Type ved at klikke på Detaljer i menuen Vis.\nMarkér hver fil enkeltvis, og klik derefter på Egenskaber i menuen Filer. Klik på fanen Detaljer for at få vist versionsnummeret. Minimumkravene til versionsnummeret er angivet i nedenstående tabel.\nFind Microsoft Office XP-produktet på listen over installerede programmer.\nMarkér Office XP-produktet, og klik derefter på linket Klik her for at få supportoplysninger. Kontrollér, at den version, der er angivet, er 10.0.6626.0 eller en nyere version, og luk derefter dialogboksen Supportoplysninger.\nBemærk! Der er udgivet nyere versioner af opdateringerne til Excel 2002, PowerPoint 2002 og Word 2002 siden de opdateringer, der er angivet i denne artikel. Hvis opdateringerne ikke er angivet som installerede opdateringer, skal du kontrollere filversionsnummeret for programfilerne for at kontrollere, at minimumkravet er opfyldt. Det kan du gøre ved at følge disse trin:\nKlik på Start, og klik derefter på Kør. Kopier og indsæt derefter (eller indtast) følgende kommando i feltet Åbn, og tryk derefter på Enter:\nMarkér hver fil enkeltvis, og klik derefter på Egenskaber i menuen Filer. Klik på fanen Version for at få vist versionsnummeret. Minimumkravene til versionsnummeret er angivet i nedenstående tabel.\nDownload og installér kompatibilitetspakken\nDu skal installere kompatibilitetspakken for at åbne dokumenter fra Office 2007, 2010 eller 2013 i Office 2003, Office XP eller Office 2000. Det kan du gøre ved at følge disse trin:\nGå til Microsoft Download Center for at hente Microsoft Office-kompatibilitetspakken.\nDu kan hente kompatibilitetspakken (FileFormatConverters.exe) ved at klikke på Hent.\nNår du bliver bedt om det, skal du klikke på Kør for at installere kompatibilitetspakken.\nNår kompatibilitetspakken er installeret, skal du lukke alle åbne Office-programmer.\nGenstart Office-programmerne for at åbne dokumenter i det nye format.\nBemærk! Du skal manuelt lukke og genstarte de Office-programmer, der eventuelt var åbne, da du installerede kompatibilitetspakken. Når programmerne er genstartet, kan Office-programmer åbne filer, der bruger Open XML-formatet.\nI næste afsnit "Brug 2007 eller en nyere version af Microsoft Office-dokumenterne i tidligere versioner af Office-programmer" finder du tip til åbning og lagring af filer fra Microsoft Office 2007, 2010 eller 2013 i din version af Office-programmerne.\nDu kan finde flere oplysninger om installation af kompatibilitetspakken ved at klikke på nedenstående artikelnummer for at få vist artiklen i Microsoft Knowledge Base:\n923505 Sådan installeres kompatibilitetspakken til Microsoft Office, så du kan åbne og gemme Office Open XML-formater i tidligere versioner af Microsoft Office\nHvis du fik en fejlmeddelelse, eller installationen ikke blev færdig, skal du se under afsnittet "Ekstra supportoplysninger".\nÅbn filer, der blev oprettet i Office 2007 eller en senere version\nNår du har installeret de nødvendige opdateringer og kompatibilitetspakken, kan du åbne filer fra Microsoft Office 2007, 2010 eller 2013 i tidligere versioner af Office-programmerne.\nI Excel 2002 og Excel 2003 kan du nu oprette, åbne, redigere og gemme følgende filformater fra Excel 2007, 2010 og 2013:\nDerudover kan du bruge Windows Stifinder til at åbne og gemme filer i Excel 2007-, 2010- eller 2013-filformater.\nI Excel 2000 skal du bruge Windows Stifinder til at åbne og gemme Excel 2007-, 2010- og 2013-dokumenter. Hvis du vil åbne en Excel 2007-, 2010- eller 2013-fil i Excel 2000, skal du følge disse trin:\nFind filen i Windows Stifinder.\nBemærk! Excel 2000 skal være installeret på computeren. Hvis der også er installeret andre versioner af Microsoft Excel, kan filen blive åbnet i en anden version af Excel.\nBenyt følgende fremgangsmåde for at gemme en fil, der åbnes i Excel 2000, som en Excel 2007-, 2010- eller 2013-fil:\nHøjreklik på filen, og klik derefter på Gem som.\nKlik på et af følgende Excel-filformater i feltet Filtype i dialogboksen Gem som, og klik derefter på Gem:\nI PowerPoint 2002 og PowerPoint 2003 kan du nu oprette, åbne, redigere og gemme følgende PowerPoint-filformater:\nDerudover kan du bruge Windows Stifinder til at åbne og gemme filer i PowerPoint-formater.\nI PowerPoint 2000 skal du bruge Windows Stifinder til at åbne og gemme PowerPoint 2007-, 2010- og 2013-dokumenter. Hvis du vil åbne en PowerPoint 2007-, 2010- eller 2013-fil i PowerPoint 2000, skal du følge disse trin:\nBemærk! PowerPoint 2000 skal være installeret på computeren. Hvis der også er installeret andre versioner af Microsoft PowerPoint, kan filen blive åbnet i en anden version af PowerPoint.\nBenyt følgende fremgangsmåde for at gemme en PowerPoint 2000-fil som en PowerPoint 2007-, 2010- eller 2013-fil:\nKlik på et af følgende PowerPoint-filformater i feltet Filtype i dialogboksen Gem som, og klik derefter på Gem:\nNår lagringen er fuldført, skal du klikke på OK.\nI Word 2000, 2002 og 2003 kan du nu oprette, åbne, redigere og gemme følgende Word-filformater:\nDerudover kan du bruge Windows Stifinder til at åbne og gemme filer i Word 2007-, 2010- eller 2013-formater.\nProblemer, der kan opstå, hvis Office ikke er opdateret.\nFølgende problemer kan opstå, hvis computeren ikke er opdateret til at være fuldt kompatibel med dokumenter fra Office 2007, 2010 og 2013, og du forsøger at åbne, gemme eller redigere filerne i det nye filformat.\nNår du forsøger at åbne en fil, der blev gemt i Office 2007-, 2010- eller 2013-formatet, i en tidligere version af Office-programmet, støder du muligvis på et af følgende problemer.\nHvis computeren ikke er opdateret, og du ikke har installeret kompatibilitetspakken til Microsoft Office, vises en af følgende fejlmeddelelser, når du forsøger at åbne filen (afhængigt af det program, du bruger).\nNår du bruger dialogboksen Åbn eller trækker og slipper filen til den aktuelle version af Word, vises en meddelelse i stil med følgende:\nVælg den kodning, der gør dokumentet læsbart.\nNår du dobbeltklikker på filen i Windows Stifinder, eller du dobbeltklikker på filen som en vedhæftet fil i en e-mail, får du vist følgende fejlmeddelelse:\nWindows kan ikke åbne filen.\nNår du bruger dialogboksen Åbn eller trækker og slipper filen til den aktuelle version af Excel, vises en fejlmeddelelse i stil med følgende:\nFilen er ikke et genkendeligt format.\nNår du bruger dialogboksen Åbn eller trækker og slipper filen til den aktuelle version af PowerPoint, vises en fejlmeddelelse i stil med følgende:\nPowerPoint kan ikke åbne den filtype, som repræsenteres ved filnavn\nLøsning på Problem 1\nHvis du vil løse problemet, skal du installere Office-kompatibilitetspakken og alle opdateringer til din version af Office-programmet.\nHvis computeren ikke er opdateret, men Office-kompatibilitetspakken er installeret, får du muligvis vist en fejlmeddelelse, når du forsøger at åbne filen (afhængigt af det program, du bruger).\nNår du bruger dialogboksen Åbn eller trækker og slipper filen til den aktuelle version af Word, åbnes filen korrekt. Når du dobbeltklikker på filen i Windows Stifinder, vises den også korrekt.\nNår du bruger dialogboksen Åbn eller trækker og slipper filen til den aktuelle version af Excel, vises følgende fejlmeddelelse:\nNår du dobbeltklikker på filen i Windows Stifinder, vises den korrekt.\nNår du bruger dialogboksen Åbn eller trækker og slipper filen til den aktuelle version af PowerPoint, vises følgende fejlmeddelelse:\nPowerPoint kan ikke læse dispositionen fra filnavn. Der er ikke installeret en tekstkonverteringsfunktion for denne filtype.\nLøsning på Problem 2\nDu kan løse problemet ved at installere alle opdateringer til din version af Office-programmet.\nHvis computeren er opdateret, men Office-kompatibilitetspakken ikke er installeret, får du vist følgende fejlmeddelelse, når du forsøger at åbne en fil i Word, Excel eller PowerPoint.\nDenne fil er oprettet i en nyere version af Microsoft program. Vil du hente en kompatibilitetspakke, så du kan arbejde med denne fil?\nLøsning på Problem 3\nHvis du vil løse problemet, skal du installere Office-kompatibilitetspakken.\nDu kan finde flere oplysninger om kompatibilitetspakken ved at klikke på følgende artikelnummer for at få vist artiklen i Microsoft Knowledge Base:\n919026 Der vises en fejlmeddelelse, når du forsøger at åbne eller gemme et Office 2007-dokument: "Vil du hente en kompatibilitetspakke, så du kan arbejde med denne fil?" . Artiklen er evt. på engelsk.\nHvis du ikke kunne downloade eller installere kompatibilitetspakken eller opdateringerne, er det muligvis en god ide at bede din systemadministrator om hjælp. Du kan også bruge webstedet Microsoft Kundesupport til at finde andre løsninger. Nogle af de tjenester, som webstedet Microsoft Kundesupport gør tilgængelige, indeholder blandt andet følgende:\nEn Knowledge Base, som du kan søge i: Du kan søge efter tekniske supportoplysninger og værktøjer til Microsoft-produkter, som kan hjælpe dig med selv at løse problemet.\nLøsningscentre: Du kan få vist ofte stillede spørgsmål til bestemte produkter samt den mest effektive support.\nAndre muligheder for support: Brug internettet til at stille spørgsmål, kontakte Microsoft Kundesupport eller indsende feedback.\nHvis du stadig har spørgsmål, når du har prøvet løsningerne på disse Microsoft-websteder, eller hvis du ikke kan finde en løsning på webstedet til Microsoft Support, skal du klikke på følgende link for at kontakte Support:


Fitness til fedtforbrænding | DK.DSK-Support.COM\nFitness hengiven Noeleen Bridle deler hendes tips om fedtforbrænding gennem kondition og nogle anbefalede metoder til at kickstarte din vej til vægttab....\nKondition er et afgørende element af sundhed og vitalitet; det er benchmark af en stærk, fit krop i topform.\nDet er bydende nødvendigt at være hjerte-kar-fit før der iværksættes på nummer et figurformning øvelse: vægte og modstand arbejde.\nHjerte-kar-motion er også den hurtigste vej til en slank krop som det bogstaveligt brænder fedt\nTil at starte på højre fod, bogstaveligt talt, du har brug for at vide, at få din puls op og holde det på dit mål sats i mindst 30 minutter vil være dit mål i din fedt-brænding regime.\nIdeelt set bør du være bevæbnet med din egen pulsmåler, et par løbesko og passende sportslige gear, der passer til din foretrukne cardio variabel.\nMed det afgørende ekstra ingrediens - motivation - du også kunne være på vej til at tage ansvaret for din vigtigste aktiv - dit helbred!\nIdeen bag ordet 'fedt-brænding' er netop, at - arbejder regelmæssigt inden for en hastighed på anstrengelse, der fremmer dine interne regulatorer: dit hjerte, dine muskler og dit sind.\nNår din krop udøver det kræver mere energi i vejen for ernæring, så du er også tilbøjelige til at spise mere regelmæssigt, som vil hjælpe med at regulere dit stofskifte.\nEn fælles myte omkring opfattelsen af stofskiftet er, at overvægtige mennesker har en langsommere stofskifte end tynde mennesker\nIronisk nok er det folk, der alvorligt begrænser deres fødeindtagelse eller følge en diæt bestående af primært forarbejdede fødevarer - herunder 'diæt' og "protein ryste produkter - der ender bremse deres stofskifte som deres kroppe som simpelthen ikke fungerer optimalt.\nProblemet ved den fed person står ikke deres stofskifte, men det faktum, at alle disse forbrugte kalorier (energi) ikke bliver brugt op i kroppen, og derfor gemmes som stadigt stigende aflejringer af kropsfedt.\nTilbage til brænde væk overskydende fedt! Dette er i høj grad afhængig af fire kriterier:\nHvor meget mad man spiser (kvantitet)\n, hvordan 'rigtige' maden er (kvalitet)\n, hvor velproportioneret de tre fødevaregrupper er i din kost (ideelt 70% kulhydrater, 15% protein, 15% fedt)\n, hvor meget du udøver din krop - varighed og regelmæssighed din motion rutine.\nFor at gøre en forskel i din kropsform du har brug for at gøre en indsats for at motionere regelmæssigt og i en minimumsperiode.\nHver af disse udnytte optioner vil forbrænde fedt, når du holder i dine mål på de procentsatser, der kræves.\nFor eksempel, hvis du er meget overvægtig, er du nødt til at bygge op til længere cardio sessioner for at hjælpe med at forbrænde det overskydende fedt eller, hvis du er en atlet kan du ønsker at arbejde på et højere fedtforbrænding procentsats for at nå til toppræstationer.\nMen med henblik på fedtforbrænding Jeg anbefaler mindst 30 minutters cardio per session for at få dit stofskifte spark i gang. Så jeg opfordre dig til at øge intensiteten og varigheden, som du kommer i bedre form.\nGåture til fitness og fedtforbrænding\nWalk for ikke mindre end 30 minutter mindst 5 x om ugen. Optag den tid, det tager at fuldføre en vis afstand og sætte regelmæssige mål for at sikre, at du hele tiden øge dit fedtforbrænding niveauer.\nDet næste skridt er at introducere langsom jogging til din walking regime. Jog i et minut / gå i et minut eller jogge mellem to lygtepæle derefter gå de næste to - i sidste ende øge dit tempo eller din distance.\nVarier dine ruter til at omfatte en hurtig flad-niveau gang, gentages en lang bakke opstigning og i sidste ende din 'tur' vil blive en løbetur.\nJogging at forbrænde fedt\nJogging er meget godt for fedtforbrænding som du bruger både din øvre og nedre ekstremiteter som kræver en større indsats.\nMen du har brug for at variere din hastighed og distance, som din krop tilpasser sig variabler ganske hurtigt, og det er nødvendigt at holde udfordre sig selv fysisk og mentalt.\nSprint i mellem lygtepæle kombineret med en langsom løbetur er én måde at opnå dette, og jeg anbefaler en timelange løbetur en gang eller to gange om ugen.\nCykling som din cardio-brænding øvelse\nDet er meget nemt at spilde tid cykling, især på vores travle veje, så tjek at du er i din fedt-brænding rækkevidde for varigheden af din cyklus-tid på vejen som den hastighed, du er peddling på er vigtig.\nHvis du har en stationær cykel, er det bedst at begynde med sat en lav modstand og en høj konstant pedal hastighed og gå i mindst 30 minutter. Som du forbedre, sætte en højere modstand for en længere varighed.\nStepper og fedtforbrænding\nDa de fedt-brænding kriterier er tid og sved, skal du i første omgang holde til et lavt niveau, men sørg for at udholde i mindst 30 minutter. Øge niveauet af resistens efter én, hver gang du føler det bliver for let.\nDu kan også variere denne rutine og skiftevis hvert minut med pressen ups eller lunges sammen maskinen.\nSvømning at brænde kalorier\nHvis du er uegnet medbringe dine flippere til at sikre, at du er i stand til at gøre den tid og holde bevægelse. Kontinuerlig handling er, hvad der er nødvendigt for at forbrænde fedt, og du bliver nødt til at gøre en masse svømning for at få nok egnethed til et god 30 minutters svømmetur.\nNår du er egnet anbefaler jeg sprint én længde derefter jogging én.\nKickboxing og boksning - en fantastisk måde at slippe af med fedt\nDet er meget god fedtforbrænding cardio - hvis du kan holde tempoet! Varm op ved at gøre 10 minutter af løbebånd eller cykle cardio.\nSå gå i gang med boksning, spark og en kombination af armbøjninger, lunges og squats i mellem, så du kan holde i fedt-brænding zone og ikke overskrider dit mål hjertefrekvens.\nHusk, sveden er essensen af fedt-brænding princip.... Men, der overstiger din puls kan føre til overspisning på grund af en ubalance i din insulin hormon.\nDet kan også trætte dig ud efterlader dig med ingen energi til at træne konsekvent. Endelig være opmærksom på ikke at overanstrenge dit hjerte.\nSørg for, at med alt dette arbejde er du overvåger din daglige fødeindtagelse og din selvkontrol. Mål dig selv jævnligt, så du er motiveret af de maksimale resultater, du opnår med al den tid og indsats du udøver.


SE BILLEDERNE: Dansk realitybabe er blevet gift | Realityportalen\nAf Jonas Sand - 12. aug. 2019 kl. 13:20\nSE BILLEDERNE: Dansk realitybabe er blevet gift\nDen lykkelige realitybabe blev i weekenden gift med sin kæreste.\nLiv Martine fra ‘Den store bagedyst’ er en lykkelig kvinde i disse dage, og det er til at forstå. I weekenden blev hun nemlig gift med kæresten, Mads. Det fortæller realitybaben på Instagram.\n– Jeg er tom for ord! Jeg ved ikke, hvor jeg hverken skal starte eller slutte. Jeg har aldrig i mit liv oplevet noget lignende! Jeg er blevet gift med verdens mest fantastiske og vidunderlige menneske, skriver hun og fortsætter:\n– Tak, skat. Jeg glæder mig til at dele resten af mit liv med dig! Tak, fordi jeg må være din kone. Vi havde den bedste dag i vores liv med alle de mennesker, som betyder allermest! Jeg er i en rus af kærlighed, og her bliver jeg længe, jubler hun.\nLÆS OGSÅ: Dansk realitybabe skal skilles efter to år\nLiv Martine har tidligere fortalt, at brylluppet ikke blot blev en intim fest med de nærmest.\n– Ja, det bliver en stor fest! Det var ikke meningen, men sådan kan det jo gå, lød det med et grin tilbage i april.\nNu er festlighederne afsluttet, og det tyder altså på, at det hele gik helt efter planen.\n,LÆS OGSÅ: CHOK: ‘Gift ved første blik’-stjerne ramt af kræft under optagelserne\nHerunder kan du se de to billeder, som Liv Martine har delt på Instagram:\nJeg er tom for ord! Jeg ved ikke hvor jeg hverken skal starte eller slutte. Jeg har aldrig i mit liv oplevet noget lignende! Jeg er blevet gift med verdens mest fantastiske, og vidunderlige menneske ❤ Tak skat, jeg glæder mig til at dele resten af mit liv med dig! Tak fordi jeg må være din kone 🌼 Vi havde den bedste dag i vores liv med alle de mennesker, som betyder allermest! Jeg er i en rus af kærlighed og her bliver jeg længe ❤ Jeg advarer på forhånd, bryllupsspam coming up!!! 🙌🏻\nA post shared by Liv Martine (@livmartine) on Aug 11, 2019 at 6:48am PDT\nMan drømmer altid om en hel særlig slags bryllupsbilleder, men at det blev så fuldstændig overperfekt er SLET ikke til at forstå!!! 😭❤❤❤ Vi havde en drøm om det vilde Vesterhav og den ruskende regn!! Og se lige her folkens 😱 Vores fuldstændige vanvittige fotograf @lasse_egeberg har sendt et lille sneakpeak på vores billeder! 😭😭❤ Tror I liiiiige det her billede skal printes i meget, meget stort og i glas og ramme her på Bækkelund?? Øhhh det tror jeg nok lige! 🙌🏻🙌🏻 Spørg lige om det var fuldstændig vidunderligt, vildt, skørt, vanvittigt og fyldt med masser kærlighed, da vi stod i regn og blæst langs vores Vesterhav!! Jeg svæver på en sky og jeg græder stadig 24/7 af ren LYKKE! Jeg fatter ikke, at ham der, han er min for evigt!! ❤😱 Som jeg sagde i min tale, du er som på film! Pladderromantik ja, men det her eventyr med dig skat, det er så uvirkeligt! Jeg elsker dig 🌼\nA post shared by Liv Martine (@livmartine) on Aug 11, 2019 at 10:53pm PDT


Selvbiografisk fortælling om depression er voldsom og intens læsning | Kristeligt Dagblad\nBog 08.05.19 Kl. 00:00\nSelvbiografisk fortælling om depression er voldsom og intens læsning\nPeter Øvigs nye bog er både voldsom læsning og voldsomt vedkommende med sit dobbeltportræt af en forældre- og en børnegeneration med meget forskellige livsvilkår. Der er samtidig megen opbyggelighed og fællesmenneskelig solidaritet at hente\nBogen rummer et stort livsdrama, hvor Peter Øvig både konfronteres meget direkte med sin mors lidelse ved selv at blive ramt af den og bliver reddet af en behandlingsform, han byggede en del af sin ungdoms identitet op på at undsige. Foto: Iben Gad\nI sin nye bog, ”Min mor var besat”, har journalisten og forfatteren Peter Øvig, der har skrevet dokumentariske bøger om blandt andet Blekingegadebanden, hippie-bevægelsen og bz’erne, vendt sig mod sit eget liv og sin egen baggrund. Han har gjort sin egen barndom og ungdom, levet i skyggen af en mor, der var både depressiv og ekstremt opmærksomhedskrævende, til et dokumentarisk emne. Ud over at se tilbage i sin egen erindring har han søgt aktindsigt i journalerne fra moderens mange indlæggelser og interviewet gamle venner, kollegaer og naboer til sine forældre.\nSom det er fremgået af den enorme opmærksomhed, der er blevet bogen til del, allerede inden den udkommer i dag, blev forfatteren selv ramt af depression under arbejdet. Det havde han været før i lettere grad, især i de ”tomme perioder”, hvor opmærksomheden omkring én bog var døet ud og arbejdet med den næste endnu ikke begyndt. Og det var vel ikke så sært, hvis han blev berørt af det følsomme stof.\nDepressionen viser sig imidlertid denne gang at eskalere voldsomt til en form for paranoid sindssyge, hvor hans kæreste og hans venner til sidst må kæmpe for at tvinge ham til indlæggelse på Rigshospitalet, hvor han først får det bedre efter en serie elektrochok.\nDet sidste er en behandlingsform, han selv altid har følt stor aversion imod og kritiseret i sine tidlige bøger, hvor han var påvirket af den såkaldte antipsykiatri. Bogen rummer på den måde et stort livsdrama, hvor Øvig både konfronteres meget direkte med sin mors lidelse ved selv at blive ramt af den og bliver reddet af en behandlingsform, han byggede en del af sin ungdoms identitet op på at undsige.\nDet er voldsom og intens læsning, og hvis man skal være kynisk, kan man sige, at det redder bogen, at Øvig selv bliver syg. Jeg er ikke sikker på, at historien om hans mor i sig selv havde været interessant nok, selvom han prøver at almengøre den.\nUnder arbejdet finder han ud af, at påfaldende mange andre kvinder i forældrenes omgangskreds og blandt hans jævnaldrendes forældre led af ”dårlige nerver” og blev ramt af både alkoholisme og pillemisbrug i 1960’erne og 1970’erne.\nDet virker som en hel ”bevægelse”, jævnfør hvordan Øvig tidligere har skrevet om bevægelser. Her er det blot dem, der var for gamle til at komme med i ungdomsoprøret, født i 1920’erne og 1930’erne, vokset op med en helt anden tids normer i det gamle knaphedssamfund; de kommer selv til at nyde godt af velstandsbølgen og leve i materielle forhold, de dårligt havde kunnet forestille sig som unge, og så må de måbende, måske med lige dele rædsel og misundelse, se deres egne børn kaste sig ud i et liv med fri sex og alt muligt andet, der endnu mere radikalt end velfærdssamfundet modsiger de normer, de selv er vokset op med.\nØvigs historisk-psykologiske tese er, at især kvinderne, der går alene derhjemme og tager den hårde tørn med børnene, bliver fanget i dette normsammenstød. De får ikke udfoldet deres evner og kommer til at lide af ”ulevet liv”.\nDet kan lyde som en oplagt fortolkning, men Øvig gennemspiller også her en klichépræget kulturradikal grundfortælling om det indeklemte småborgerlige liv bag de ligusterfascistiske hække. Og ironisk nok relativeres tesen jo af, at Øvig set udefra får et maksimalt tilfredsstillende liv med masser af selvrealisering og anerkendelse og skøn kæreste og dejlige børn og masser af gode venner, der er klar til at være der for ham, selv da han rammes af depressionen. Måske lader tilværelsen sig bare ikke stille op på formler for levet og ulevet liv. Måske kan selv nok så megen succes ikke mætte eksistensens sult og jagten på mening.\nBogen bliver da også mod slutningen nuanceret og tvivlende på en sympatisk facon. Øvig indrømmer, at han reelt ikke aner, om hans mor blev syg på grund af individuelle traumer (hun havde selv en hård barndom), historiske livsvilkår eller kemiske ubalancer i hjernen. Selv opsøger han dusinvis af psykologer og behandlere, også af den mere alternative slags, og alligevel er det til sidst kun elektrochok, der kan hjælpe ham.\nJeg føler altid et lille ubehag, når folk holder offentlige opgør med deres afdøde forældre. Det kan sagtens have sin berettigelse, også fordi det kan hjælpe andre mennesker, der har stået i tilsvarende problemer. Men en vis form for selvretfærdighed ligger på spring: Skyld og svigt, det var noget, man havde i gamle dage, nu er der en ny dag, hvor vi visker tavlen ren og selv vil forblive skyldfri.\nMan savner en erkendelse af, at vi alle er mennesker, der nok kan håbe det bedste, men alligevel vil fejle på den ene eller den anden måde. Øvig når gennem bogen til en form for forsoning med sin mor og kan til sidst skrive den tale, som han ikke magtede at holde til hendes begravelse. Han ser hende ikke længere kun som det dæmonbesatte monster, men også som et menneske, der sled og slæbte for sine børn og prøvede at gøre det så godt som muligt, selvom sygdommen forfulgte og plagede hende.\nNæsten mellem linjerne er der også et smukt portræt af Øvigs far, der blev hos sin kone gennem alle årene. Øvig begriber ikke, hvordan han kunne holde det ud. Men han møder også hos nogle af dem, han interviewer, en livsindstilling, der er farvet af pligtfølelse, og hvad der kan ligne resignation i yngre menneskers øjne. Man kunne ikke drømme om at forlade en syg ægtefælle, siger én til Øvig. Man fandt sig til rette og glædede sig over de små ting i hverdagen.\nTil sidst i bogen er der et fremragende efterskrift ved vennen Niels Mosumgaard, der var en af dem, der støttede og fik Øvig indlagt. Han stiller skarpt på netop generationsforskellen: Hvor forældrene orienterede sig efter traditionen, var han og Peter eksistentialister; mening i tilværelsen var noget, man selv skulle præstere, blandt andet gennem selvbetragtning og selvoptagethed, og med årene blev det netop mere og mere et ræs efter at præstere, udleve sit fulde potentiale, blive ”autonom”, få fod under eget bord, rig og berømt, en offentlig og tydelig person.\nPeter Øvig bliver i vennekredsen ”the man who made it”, han har realiseret det, de alle drømte om som unge, mens Mosumgaard måtte nøjes med, som han selv skriver, at blive til privat. Alligevel bliver Øvig syg, og den præstationsorienterede eksistentialisme bliver dementeret ad to omgange: Det er kæresten og vennerne, der elsker Peter for den, han er, og ikke fordi han skriver og er berømt, der må træde til og hjælpe ham, og i næste omgang er det elektrochokket, der frelser, en behandlingsform helt uden for den enkeltes kontrol og vel reelt uigennemskuelig. Den virker, uden at man helt kan forklare hvordan.\nVi er alle afhængige af kræfter uden for vores kontrol, menneskelige så vel som ikke-menneskelige. På den måde har generationerne ikke noget at lade hinanden høre, og derfor er der megen opbyggelighed og fællesmenneskelig solidaritet at hente i de dramatiske historier i ”Min mor var besat” og dens efterskrift.\nLæs interview med Peter Øvig om bogen på\nPeter Øvig: Min mor var besat. Da jeg mødte depressionens dæmon. 320 sider. 299,95 kroner. Gyldendal. Udkommer i dag.\nFagfolk: Hjerne-stimulation har ”stort potentiale” til at hjælpe på depression


Om Philip Antonakakis\nKommunikation er ikke et talent\nmen noget du kan lære\nLytter andre, når du taler?\nKan du skabe klarhed og motivation, når du præsenterer?\nSynes du, I kommunikerer godt og effektivt i din virksomhed?\nLæs her, hvad jeg kan gøre for dig\nVil du udvikle og skærpe din kommunikation, kan jeg hjælpe dig\nDet er ikke svært at kommunikere godt. Især ikke hvis du ved, hvem du er, og hvilke virkemidler du har til rådighed. Tit skal der kun små ændringer til for at gå fra en ok kommunikation til en kommunikation, der gør et indtryk på andre. Ændringer som gør en verden til forskel.\nGør en forskel med det, du siger – privat og professionelt.\n”Philip er en usædvanlig dygtig underviser i præsentation og gennemslagskraft. Philip lykkes virkeligt godt med at skabe en tryg atmosfære, hvor deltagerne tør udfordre sig selv godt hjulpet af Philip, som med sin store faglighed spotter det udviklingsområde hos hver deltager, hvor det giver mest værdi at sætte ind med udgangspunkt i personens arbejdsmæssige situation.”\nBirgitte Svejstrup HR Business Partner, Arla Foods\n”Der var tale om en konference med et meget højt ambitionsniveau og med store udfordringer for arrangørerne. Som arrangører følte vi, at alt klappede fuldkommen perfekt på dagen. Derfor var det en stor glæde, at konferencedeltagerne efterfølgende i deres evaluering af konferencen gav fuldkommen topkarakter til såvel indhold som afvikling af personalekonferencen. Og jeg kan tilføje, at jeg på det personlige plan oplevede Philip som en yderst kompetent og behagelig samarbejdspartner.”\nJens Ryskov MadsenKøbenhavns Kommune\n“Det er et af de bedste kurser, jeg har været på – og det er ikke så få gennem årene. Jeg har fået rigtigt meget med mig, som jeg kan implementere i både arbejdsliv og privatliv med det samme.”\nKristine JørgensenKMD – Workzone Consulting\n"Vi har i Coop anvendt Philip Antonakakis i forbindelse med henholdsvis et Lederseminar for Top 250 ledere samt et medarbejder gå-hjem-møde. Intentionen var at skabe refleksion over reaktioner og håndtering af større forandringer. Philips evne til at forstå Coop udfordringer og forretning samt formidle det på en særdeles nærværende og underholdende måde var imponerende, og vores intentioner blev til fulde indfriet."\nAnnette OttoHR Direktør ATEA\nPhilip er en af de personer som jeg har mødt på min vej, som har gjort allerstørst størst indtryk på mig. Philip har en fantastisk personlighed, favner utrolig bredt og er virkelig dygtig til, at få det bedste frem i andre mennesker. Philips indlevelsesevne er helt unik og han er fantastisk til at “provokerer” på den gode måde, så jeg rykkede mig”.\nCarsten Lindkvist Madsen CEO EFG A/S\nPhilip formidler ikke - Philip forløser...! Philip hjælper dig med at løfte dig selv, og dit budskab, op på et højere niveau - med dit eget potentiale og livskraft som motivation. Jeg har haft fornøjelsen af at have Philip som kollega og personlig træner. Når Philip træner dig, får du dét som du mangler - råt for usødet. Philip er en kompetent konsulent, dygtig underviser, skarp træner og eminent skuespiller. Dette gør at træningen forbliver tryg - selv om du rykker dig voldsomt.\nCarsten Lund MadsenRekruttering og rådgivning, BABELS\nJeg tilbyder fire forskellige forløb i kommunikationstræning\nFind det, der passer til dit behov, eller lad mig hjælpe dig med den rette kombination af læring.\nMIG : MIG\nPersonlig afklaring. God kommunikation starter med din dialog med dig selv.\n1 : 1 — Samtale\nGod dialog skaber respekt.\nEn samtale kan blive starten på et samarbejde eller afslutningen af et.\n1 : MANGE — PRÆSENTATION\nGod formidling skaber interesse og motivation. Har du oplevet at lytte til et spændende emne – og miste interessen pga. kedelig formidling?\nMange: mange — Kommunikationskultur\nForskellighed er et udgangspunkt for samarbejde. Forskelligheder er ikke et problem i sig selv. Rigtigt håndteret skaber forskelligheder synergi og samarbejde.\nDen digitale rejse er startet. Virtuelle møder er kommet for at blive. Det er et nyt sprog, vi skal blive fortrolig med at bruge. At kunne kommunikere effektivt online er kernekompetence, du kan lære her.\nHar du lyst til at optimere din præsentation eller et vigtig kommende møde?\nSå kan du booke mig her til online træning. Jeg tilbyder alle mine ydelser virtuelt og fysisk. Download materiale: Individuelt eller Holdtræning.\nDu får bæredygtige resultater, som du kan bruge resten af livet\nDu ved sikkert, at den bedste løsning ikke er et quick fix. Du ved også, at indsatsen står mål med udbyttet. Det bliver bare bedre, når du investerer dig selv.\nLigesom du er ekspert på dit eget liv, kender du din virksomhed indefra. Du ved, hvilke behov, der skal imødekommes. Dét er udgangspunktet for at identificere de områder, der skal løftes.\nMed mine 20 års erfaring med undervisning i kommunikation sammensætter vi en løsning, der passer præcis til dig og din virksomhed. Jeg sætter barren højt og udfordrer dig i trygge rammer. Du er i centrum, og jeg guider dig hele vejen.\nAlle forløb skræddersyes til dine behov.\nDu kan få solo- eller gruppeforløb, workshops eller individuel træning. Alt tilpasses dig, så det stemmer overens med dine forventninger og behov. Det giver det bedste, mulige resultat.\nDu er centrum i min undervisning\nJeg leder dig gennem en grundig proces med fordybelse og refleksion, sådan at du integrerer både praksis og teori, mens vi arbejder.\nMin arbejdsmetode kan kaldes ’Først opleve, så forstå’ – også kaldet ’Induktiv læring.’ Den sikrer, at læringen sidder fast og kan bruges med det samme.\nUdbyttet svarer til din indsats. Jo større engagement fra dig, jo mere får du lært. I denne proces er der plads til både fejltrin og begejstring over opnåede resultater. Men der er ingen genveje.\nJeg guider dig hele vejen.\nSom skuespiller har jeg masser af oplevelser med at bruge mig selv og min uddannelse til at få folk til at fokusere på et budskab. De redskaber, som man som på scenen benytter sig af, kommer mig til gode, og hvis du får undervisning af mig vil jeg dele dem med dig. Lære dig om krop, stemme, betoning, blikretning, tilstedeværelse foran et publikum og meget mere. Alt sammen noget, der kan hjælpe dig i din udvikling mod at blive en endnu bedre kommunikator end du sikkert allerede er.\nLæs mere om Philip\nGurre, 3490 Kvistgård\n+45 2673 8050\nHent guiden: Sådan få du succes med den svære samtale\nNår du downloader guiden, tilmelder du dig samtidigt mit nyhedsbrev og får tips og trick om god kommunikation i indbakken.\nJeg passer godt på dine oplysninger og videregiver dem ikke til andre. Du kan altid afmelde dig med et enkelt klik i mailen.\nVi benytter cookies til at analysere trafikken på sitet. Ved fortsat at bruge sitet, giver du samtykke til cookies. Cookie settingsAccepter


Hvem kan jeg tale med om immunisering?\nDin praktiserende læge, børne- og familiens sundhedssygeplejerske, sygeplejerske eller børnelæge er den bedste person at tale med om immunisering. Dit barns sundhedspersonale kender dig og dit barn bedst. De vil lytte til dig, tage sig tid til at forstå dine bekymringer og besvare dine spørgsmål og give dig de mest opdaterede oplysninger om immunisering.\nVacciner, vaccination og immunisering: hvad betyder disse udtryk?\nNår en person får en vaccine mod en sygdom, producerer kroppen et immunrespons på den pågældende sygdom.\nDet betyder, at den producerer antistoffer, der kan forsvare din krop mod sygdommen, hvis du eller dit barn kommer i kontakt med det - men kun med mindre eller ingen symptomer. Og hvis dit barn kommer i kontakt med denne sygdom i fremtiden, vil hendes immunsystem huske sygdommen og reagere hurtigt ved at producere flere antistoffer. Dette forhindrer sygdommen i at inficere dit barn.\nHvorfor har mit barn brug for vaccination?\nUnge børns immunsystem udvikler sig stadig. Ved at immunisere dit barn øger du hans immunsystem og hjælper med at beskytte ham mod sygdomme som kikhoste, som kan være livstruende.\nHvad er en immuniseringsplan?\nEn immuniseringsplan er den anbefalede og finansierede immunisering, som dit barn har brug for i bestemte aldre.\nI Australien, børn i alderen 0-4 år Følg det nationale immuniseringsprogram (NIP) barndomsplan. NIP hjælper med at beskytte dit barn mod 13 sygdomme: skoldkopper, difteri, Haemophilus influenzae type b, hepatitis B, mæslinger, meningococcal sygdom (stamme A, C, W og Y), fåresyge, pneumokoksygdom, polio, rotavirus, røde hunder, stivkrampe og kighoste.\nNIP-ungdomsplanen anbefaler og finansierer vaccinationer til teenagere mod følgende sygdomme: difteri, stivkrampe, kighoste, meningokoksygdom (stamme A, C, W og Y) og humant papillomavirus (HPV).\nDerudover anbefaler NIP-planen andre vaccinationer til børn, der betragtes som en højere risiko for at få visse sygdomme eller har underliggende sundhedsmæssige problemer.\nHvorfor er det vigtigt at følge NIP-planen (National Immunization Program)?\nDer er planlagt forskellige vaccinationer i forskellige aldre for at sikre, at dit barn opbygger nok immunitet, inden risikoen for at få sygdommen bliver højere. I visse aldre reagerer dit barns immunsystem bedst på vaccinen.\nHvad skal jeg gøre, hvis mit barn går glip af en immunisering på NIP-planen?\nHvis dit barn går glip af en eller flere vaccinationer, skal du tale med din praktiserende læge eller immuniseringsudbyder så hurtigt som muligt.\nDenne sundhedsperson kan anbefale en 'indhentet' immuniseringsplan for at få dit barn opdateret med de anbefalede vaccinationer. Dette vil sikre, at dit barn har den rigtige mængde immunitet for sin alder.\nDu kan få dit barns immuniseringsoversigt via din Medicare online-konto på myGov. Du kan også få det ved at spørge din immuniseringsudbyder eller ringe til det australske immuniseringsregister på 1800 653 809.\nKan børn få infektionssygdomme, hvis de er fuldt immuniserede?\nEt fuldt immuniseret barn kan få en infektionssygdom, hvis:\ninfektionen kommer fra en virus eller bakterier, der ikke har en vaccine - for eksempel skarlagensfeber\nNIP-immunisering beskytter ikke mod alle virus- eller bakteriestammer - for eksempel meningokokstamme B\nbarnet får infektionen, før immuniseringen begynder at virke\nimmuniseringen har ikke fungeret godt - for eksempel fungerer vaccination mod skoldkopper kun omkring 90% af tiden. Men dem, der er blevet immuniseret og stadig får sygdommen, har en tendens til at få en mildere version.\nHvordan kan jeg forberede mit lille barn til immunisering?\nDu finder måske, at det hjælper med at forberede dit barn til immunisering ved at tale om, hvad der vil ske på sprog, som dit barn kan forstå. Du kan også læse en bog om immunisering eller spille et spil om at gå til lægen med dit barn.\nHvad skal jeg gøre, hvis mit unge barn bliver oprørt under eller efter immunisering?\nMange børn synes, at vaccinationsinjektioner er foruroligende og ubehagelige. Det er normalt for børn at græde og krølles.\nUnder en immuniseringsinjektion kan du prøve:\nammer, hvis dit barn stadig ammer\ndistraherer dit barn med legetøj\ngiver søde væsker som saccharosesirup umiddelbart før injektionen\nlæser en yndlingsbog med dit barn\ngiver dit barn et yndet tæppe eller blødt legetøj til at kæle sammen.\nDer er nogle bedøvelsescremer eller geler, der kan fordøje injektionsområdet, men om de er i orden for dit barn afhænger af dit barns alder og personlige omstændigheder. Du skal spørge din immuniseringsudbyder.\nÆndring af dit barns position eller bevægelse med dit barn umiddelbart efter immunisering kan undertiden distrahere dit barn og mindske nød.\nKan mit barn blive vaccineret, hvis han har det dårligt?\nHvis dit barn har en mindre sygdom som hoste eller forkølelse, er det sikkert for ham at blive immuniseret. Hvis dit barn har feber eller er meget syg, er det bedst at udskyde immunisering, indtil han er bedre. Din praktiserende læge eller immuniseringsudbyder vil fortælle dig, om dit barn er godt nok til at få vaccinationen.\nKan børn stadig gå i børnepasning, børnehave eller skole, hvis de ikke er vaccineret?\nReglerne for immunisering og tilmelding varierer i Australien.\nI New South Wales og Victoria, skal du fremlægge bevis for dit barns immuniseringsstatus, før du kan tilmelde dit barn til børnepasning, børnehave eller skole. Hvis dit barn ikke betragtes som fuldt immuniseret, skal du fremlægge dokumentation for at vise, at hun er på en godkendt opsamlingsplan, eller at din familie opfylder kravene til fritagelse for immunisering.\nI andre australske stater og territorierbørneplejecentre, børnehaver og skoler kan have deres egne immuniseringskrav. De kan også bede dig om at fremlægge immuniseringshistoriske udsagn.\nKrav til børnepasning, børnehave og skoleindskrivning er en god påmindelse om at kontrollere, at dine børn har haft alle deres vaccinationer, før de går i skole, hvor sygdomme let spreder sig.\nDen australske regering har en politik 'No jab, no pay'. Dette betyder, at hvis et barn ikke er fuldt immuniseret i henhold til NIP-barndomsplanen, kan forældrene ikke få tilskud til børnepasning. Også deres familiebeskatningsydelse, del A, kan blive reduceret. For mere information, gå til den australske regeringsafdeling for menneskelige tjenester - Hvad er krav til immunisering.\nTeenagere: får de vaccinationer?\nI skolen får teenagere immuniseringer, der er anbefalet og finansieret af det nationale immuniseringsprogram (NIP).\nUddannede sygeplejersker kører skolevaccinationsklinikker på bestemte dage for at give disse anbefalede vaccinationer til studerende i den passende alder.\nFor tidlige babyer: hvordan fungerer immunisering for dem?\nFor tidligt fødte babyer får normalt de samme immuniseringer i samme alder som fuldfødte babyer. For tidlige babyer har brug for beskyttelse af immunisering, fordi de er mere tilbøjelige til at få visse infektioner.\nDet er bedst at tale med dit barns læge eller børnelæge om dit barns behov.\nForældre: har de brug for immunisering?\nJa, forældre har brug for immunisering, og de skal være ajour med de rigtige vaccinationer for deres alder. Nogle forældre, ligesom dem, der arbejder i sundhedsvæsenet, kan være i højere risikogrupper, der har brug for ekstra vaccination.\nHvis du er immuniseret, giver det dit barn ekstra beskyttelse mod infektionssygdomme.\nDet er bedst at tale med din læge om din immuniseringsstatus.\nGravide kvinder: hvilke immuniseringer har de brug for?\nHvis du er planlægger at blive gravid, skal du kontrollere, om du er immun mod mæslinger, fåresyge, røde hunde, skoldkopper og kighoste.\nHvis du er allerede gravid, er det en god ide at tale med din læge om din immuniseringsstatus. En kighoste-booster anbefales og er gratis for kvinder, der er 20-32 uger gravide. Influenzaimmunisering anbefales også. Disse immuniseringer beskytter dig under graviditet og beskytter også dit nyfødte.\nImmunisering kan have nogle bivirkninger.\nDette skyldes, at immunisering involverer at få en medicin (vaccinen). Ligesom andre lægemidler kan vacciner have bivirkninger. Men ikke alle symptomer, der sker efter immunisering, er forårsaget af vaccinen. De kan muligvis bare ske ved en tilfældighed.\nDe fleste immuniseringsbivirkninger er milde og forsvinder af sig selv. Visse immuniseringer har vist sig at have mere alvorlige bivirkninger, men disse er sjældne.\nBivirkninger kan ske med det samme eller tage et par dage at dukke op.\nHvad er nogle af bivirkningerne ved immunisering?\nMild, almindelige og normale bivirkninger immunisering inkluderer:\nfeber, opkast og hovedpine\nføler sig generelt utilpas.\nMere alvorlige og sjældne bivirkninger hos små børn inkluderer:\nfeberkrampe - dette er et svar på feber, ikke et svar på selve vaccinen\nanafylaksi - risikoen for anafylaksi efter immunisering er 1 ud af 1 million\ntarmobstruktion i ugen efter rotavirusimmuniseringen - dette sker kun omkring 14 personer om året i Australien.\nHvad skal jeg gøre, hvis jeg tror, at mit barn oplever alvorlige bivirkninger fra immunisering?\nHvis du tror, at dit barn får alvorlige bivirkninger fra immunisering, skal du søge lægehjælp ved at ringe til 000, kontakte din læge eller gå til din lokale akut afdeling.\nDet er en god ide at rapportere reaktionen til vaccinesikkerhedstjenesten i din tilstand.\nDu kan rapportere bivirkninger af immunisering til din lokale sundhedsmyndighed i staten eller territoriet:\nAustralian Capital Territory - ring til ACT Health Department på (02) 6205 2300.\nNew South Wales - telefon 1300 066 055 for at tale med din lokale Public Health Unit.\nNorthern Territory - ring til NT Department of Health på (08) 8922 8044.\nQueensland - telefon Queensland Health på (07) 3328 9888.\nSouth Australia - ring til immuniseringsafdelingen på SA Department of Health på 1300 232 272.\nTasmanien - ring Terapeutisk Vareadministration (TGA) direkte på 1800 044 114.\nVictoria - telefonbivirkninger efter immunisering - AEFI-CAN Network on Clinical Assessment på 1300 882 924.\nTGA ved at rapportere en bivirkning online\nNPS MedicineWise ved at ringe til 1300 134 237.\nDu kan være sikker på, at vaccinerne, der bruges i dit barns immunisering, er sikre. Men som alle lægemidler har vacciner bivirkninger.\nLigesom andre lægemidler skal disse vacciner registreres til brug i Australien af den terapeutiske vareadministration (TGA). Og for at dette skal ske, skal TGA kontrollere vaccinens sikkerhed. TGA holder overvågning og test af vacciner, selv efter at de er blevet registreret for at sikre, at de stadig er i sikkerhed.\nDer er ingen videnskabelige beviser for en forbindelse mellem immunisering og autismespektrumforstyrrelse (ASD).