Diamanter afslører livets aftryk i Jordens indre | illvid.dk\nDiamanter viser Jordens indre grænse for liv\nDet kulstofkredsløb, livet er en del af, strækker sig højst 660 kilometer ned i Jorden.\nPubliceret d. 12.10.20\nAnalyser af diamanter viser for første gang, hvor dybt livet sætter sit spor i vores klode.\nAlt liv på Jorden indgår i det såkaldte kulstofkredsløb. Planter og dyr bygges op af kulstof, dør og nedbrydes igen til kulstof, som aflejres i jorden og på havbunden.\nKulstoffet trækkes med ned i Jordens indre, når de tektoniske plader skubbes ind under hinanden, og vender igen tilbage til overfladen gennem vulkanudbrud.\nDe dybeste diamanter er sjældnest\nMen hvor dybt kulstoffet bliver trukket ned, har hidtil været uvist. Svaret fandt forskere fra University of Alberta i Canada ved at analysere forskellige varianter af kulstof, ilt og kvælstof i diamanter.\nDiamanter fra Jordens nedre kappe (orange) er dannet af kulstof, som ikke har indgået i det kulstofkredsløb, Jordens liv er en del af.\nDe fleste diamanter dannes i Jordens øvre kappe ned til 250 kilometer. Væsentlig sjældnere er diamanter fra dybere lag, og de sjældneste og kostbareste er de såkaldte superdybe diamanter, hvoraf nogle er dannet i den nedre kappe i over 660 kilometers dybde.\nAnalyserne viste, at grundstofferne i diamanter fra sidstnævnte dybde ikke har været i berøring med Jordens overflade. Det betyder, at det kulstofkredsløb, alt liv indgår i, højst rækker 660 kilometer ned.\nEn af verdens berømteste diamanter, Hope Diamond, er en såkaldt superdyb diamant, som er dannet i Jordens nedre kappe. Den er uvurderlig, men er angiveligt forsikret for 250 millioner dollars.\nOpdagelsen giver geologerne ny viden om, hvor meget kulstof der kan deponeres i Jordens indre, og en bedre forståelse af kredsløbets indflydelse på klimasvingninger.


FLORA NATTERGAL | m e t t e\nFor Flora er det ikke svært at være sig selv. Det er sværere at være, som andre synes hun burde.\nDet er klart, at biller der ligger på ryggen, skal vendes om. Så det gør Flora. Og bygger dæmninger og luftige stiger til himlen under en utæt sky. Selvom Harry vil vise Flora sin slangebøsse, og noget jeg ikke kan fortælle.\nKøb Flora Nattergal\nSproget er igennem hele fortællingen så velklingende, stramt og smukt, at det går lige i hjertekulen. Hvor er det godt!\nEiler Jensen, Børn & Bøger\nSjælfuld billedbog om alt det, du ikke vidste, du ville vide om Florence Nightingales søster (…) en skidegod duo.\n❤ ❤ ❤ ❤ ❤ Ida Dybdahl, Politiken\nEn hjerterivende smuk historie om søskendejalousi, kærlighed og om, hvordan man kan finde sin egen plads udenfor skyggerne.\nDette litterære kunstværk er noget helt særligt.\nDet er to stærke fortællestemmer, der mødes i Flora Nattergal, hvis forskellige sprog beriger hinanden og fortællingen.\nBogen tegner en smuk og rørende historie om en stor kærlighed mellem to søstre (…) Teksten og illustrationerne smelter smukt sammen.\nMed den rette formidling er dette en fantastisk mulighed for at fortælle det medlyttende barn om Florence Nightingale.\nMerete Trap, lektørudtalelse\nDet er børnelitterær exofiktion (…) om nærhed og sammenhold og ikke mindst om længsel.\nAnna K. Skyggebjerg, Weekendavisen


Bøderegn for flytninger i København: Selv demente og psykisk syge rammes | DenOffentlige.dk\nBøderegn for flytninger i København: Selv demente og psykisk syge rammes\nArtikel DenOffentlige 21.09.18 af Redaktionen og citathistorie fra DR 0\nDemente og psykisk syge er blandt synderne, når København sender bødeforlæg ved for sen anmeldelse af flytning. Lodret vækst i antallet siden kommunen ændrede frister for anmeldelse af flytning, men kommunen er for hurtig til at udstede bøder, mener den kommunale ombudsmand.\nSidste og forrige år udskrev Københavns Kommune 7170 bødeforlæg på 1000 kroner til borgere, der ikke havde anmeldt flytning i tide. Fristen blev for få år siden administrativt ændret fra 28 til 14 dage, og siden da er antallet af bødeforlæg kun gået en vej, op. I 2016 fik under 3000 borgere ifølge DR et bødeforlæg. Året før under 2000.\nNu retter Borgerrådgiveren i København kritik mod forvaltningen for at sende bøder til borgere med demens og psykisk sygdom, når de ikke har meldt flytning til Folkeregistret til tiden. Det sker på baggrund af en række henvendelser fra borgere og pårørende, der ikke forstår kommunens praksis.\n- I den slags sager bør borgeren ikke få en bøde, og det er kommunens opgave at undersøge, om borgeren er i stand til at forstå, at man skal melde flytning inden for en bestemt frist. Det er jeg ikke sikker på, at kommunen har været god nok til, siger Borgerrådgiver Johan Busse til DR P4 København.\nSkandalerne i det offentlige\nVi samler historier om skandaler og sager på tagget "skandaler". Interesseret i at lære og mindes, så klik her.\nHan har bedt Kultur- og Fritidsforvaltningen - der administrerer Folkeregistret - redegøre for, hvordan de sikrer, at de ikke udsteder bøder til borgere, der bør fritages. Det svar forvaltningen har givet, overbeviser ham ikke.\n- Jeg mangler at blive klog på, præcis hvilken screening, de foretager og få dokumentation for, at de har den praksis, de siger.\nHos Folkeregistret i København registrerer man hvert år 120.000 flytninger og der bliver ifølge forvaltningen selv gjort en stor indsats for at undgå, at der sendes bøder ud til borgere, der ikke bør få det. Det siger centerchef Aravni Jakobsen til DR P4 København.\n- Når vi modtager listen over for sent anmeldte flytninger, foretager vi en screening af samtlige sager på baggrund af de oplysninger, vi har. Kan vi se, at man er flyttet til et plejehjem, et krisecenter eller en anden social institution, undlader vi at sende en bøde.\nJusterede frist fra 28 til 14 dage\nFor få år siden justerede Københavns Kommune fristen for at anmelde flytning fra 28 til 14 dage. Siden da er antallet af bøder til borgerne mangedoblet. Da kommunen ændrede fristen forsvarede forvaltningen væksten i antallet af bødeforlæg med, at det tager tid, at opdage det.\n- Hvis man ændrer fartgrænsen på en motorvej, så vil det også tage bilisterne noget tid, før de opdager det. Vi har oplyst om det på vores hjemmeside, sagde chefen for folkeregisteret i København til DR i juli 2017.\nDengang havde DR undersøgt hvor mange kommuner, der udskriver bøder, og ifølge rundspørgen var det blot 6 ud af 24 adspurgte kommuner. I den forbindelse talte DR med Gladsaxe Kommune, som ikke udskriver bøder. Her forklarede en teamleder fra Borgerservice, hvorfor der kan være forsinkelser i adresseændringer.\n- Det kan være, fordi man er midt i sommerferien, der har været noget sygdom eller måske skal man lave flytningen for sin mor eller far, som skal have noget hjælp, og så går der lige nogle dage, forklarede teamlederen til DR.\nI København har Borgerrådgiverens kritik fået forvaltningen til at betale for advokatrådgivning for at få praksis vurderet. Ifølge centerlederen på området bliver Borgerrådgiverens kritik taget alvorligt.\n- Det er også derfor, vi har bedt et advokatfirma vurdere vores praksis og har bedt Ankestyrelsen om en udtalelse, siger centerleder i Københavns Kommune, Aravni Jakobsen, til DR København.\nForvaltningens advokater mener ifølge DR København, at kommunen lever op til lovgivningen på området, mens Ankestyrelsen endnu ikke kommet med en vurdering.\nDet er dog ikke godt nok, at forvaltningens egne advokater frikender kommunens praksis, mener Radikales medlem af Borgerrepræsentationen Karen Melchior.\nLigesom Borgerrådgiveren er hun ikke overbevist om, at kommunen er grundig nok, når det handler om at undgå at sende bøder ud til borgere, der er lovligt fritaget, og opfordrer Kultur- og Fritidsborgmester Niko Gründfeld (Å) til at gøre det helt klart, hvornår der skal udstedes bøder.\n- Borgmesteren bør kræve, at forvaltningen går ind i hvert enkelt sag og vurderer, om der er en god forklaring på, at man ikke har fået meldt sin flytning. Det er urimeligt, at vi ser eksempler på demente borgere, der får bøder for noget, de ikke kan gøre for. Det bør kun være borgere, der har forsøgt at snyde eller groft sjusker, der skal have bøder, siger hun til DR P4 København.\nStandardreglen er, at du skal melde, at du flytter tidligst 28 dage før og senest fem dage efter, at du er flyttet. Det koster ikke noget. Men overskrider du fristen, kan du få en bøde.\nKommunen vælger selv, om den vil forlænge fristen for, hvornår man senest skal have meldt flytning.\nDet er op til den enkelte kommune, om de vil sende bøder ud.\nEt bødeforlæg er en administrativ bøde, der udstedes af offentlige myndigheder, når de konstaterer en lovovertrædelse. Som borger kan man vælge ikke at betale et bødeforlæg, og sagen går i så fald videre til politiet og domstolene. Aktuelt behandler Københavns Politi 613 sager om for sendt anmeldte flytninger til Folkeregistret i København, fremgår det af en redegørelse fra Kultur- og Fritidsforvaltningen.\nEmneord: Bøder, Bødeordning, Fraflytning, Københavns Kommune, 210918, Velfærdsstat eller velfærdssamfund, Kampen mellem tillid og kontrol


Køb Sony PlayStation 4 Projektor hos GameBits.dk - Dag-Til-Dag Levering.\nSony PlayStation 4 Projektor\nVare nr: AP4H1190\nMed PlayStation 4 slog Sony fast at gaming var en social aktivitet, dog havde de mest fokus på online gaming. Men PlayStation 4, er ligesom alle andre konsoller jo nem at tage med hen vil vennerne, ligesom den også er ganske nem at tilslutte tv’et. Men det er netop det der er problemet, hvor mange af vennerne har et ekstra tv til at stå, som du lige kan tilslutte din PlayStation 4 til?\nOPDATERET 22/02: Kommer på lager i 2016. Skriv dig op med email funktionen i højre hjørne og får besked så snart den er på lager!!\nDet problem har Sony nu løst, for de har nemlig afsløret en helt ny mini-projektor, kaldet MPCL1. Selvom projektoren er lille, så byder den på ganske imponerende specifikationer.\nDer er tale om en såkaldt laser projektor, hvilket er med til at gøre den både mindre, mere stille og skarpere end andre mini-projektorer som bruger LED og DLP teknologi. Det betyder dog ikke at MPCL1 leverer billeder i HD kvalitet, men alligevel formår den at levere en opløsning på 1920 x 720, og ja det er et lidt besynderlig opløsning. Men hvorom alting er, så er det en ganske fornuftig opløsning i forhold til det er en mini-projektor. De fleste mini-projektorer der er på markedet i dag kan maksimalt levere en opløsning på 800 x 480.\nDer er dog især en ting der er sejt med Sonys nye MPCL1 projektor, den fokusere nemlig selv billedet når den er sat til. Ifølge Sony så skulle den faktisk kunne fokusere af sig selv, selvom det er en kurvet eller ujævn overflade. Grunden til den kan det skal findes i laserne og det PicoP laser-beam scanning system der bruges i projektoren.\nDermed skal du kun flytte projektoren frem eller tilbage i forhold til væggen, for at få den billedstørrelse du måtte ønske. Sony har oplyst at hvis projektoren står 120 cm fra væggen, så vil man få et skarpt billede på 40”, hvis du til gengæld flytter den 3.5 meter væk fra væggen så bliver billedet 120”.\nFor at få det mest optimale billede så skal du befinde dig i et meget mørkt rum, da MPCL1 lumens kun er på 32, hvilket er betydeligt lavere end flere af de mini-projektorer der allerede er på markedet. Dog er der en fordel i laser-teknologien der bruges i denne projektor, som er med til at give et bedre billede.\nSidst, men ikke mindst så må vi hellere indskyde at vi ikke har fået bekræftet om MPCL1 bliver sat til salg her i Danmark.


Danske Webchicks: Fest i skoven\nFestivalsæsonen er så småt skudt i gang, og nyeste skud på stammen nærmer sig med hastige skridt. Her får du en lille beskrivelse af, hvad det er, H.C. Andersens by skal lægge navn til.\nDu har garanteret allerede hørt om den kommende festival, som skal have sin debut i Odense denne sommer. Som et nyt tiltag har Odense Kommune nemlig valgt at gå all in på at få tilført byen ekstra sommerstemning med god musik leveret af såvel store, internationale artister som mindre og mere ukendte bands. Rytmerne til historiens første Tinderbox-festival synes at ramme bredt, således at man er sikret en god oplevelse, hvad end man er til det rockede, poppede eller måske elektroniske.\nTil sidstnævnte genre - Electronic dance music - skabes et helt selvstændigt område, som vil gå under navnet MagicBox. Området vil være at finde omkring Odense Friluftsbad, hvor der vil blive fyret op for fest og fyrværkeri for de 6000 gæster, som arealet kan rumme. Artisterne på denne scene er repræsenteret af henholdsvis Danmark, Norge, Sverige, Holland, Østrig, Tyskland, England og Amerika, og af navne kan blandt andet nævnes: Dirty South, Duke Dumont, Cazzette, Henri Matisse, R3hab og Robin Schulz.\nSkitse af MagicBox-scenen\nI alt vil der være fire scener (rød, gul, blå og MagicBox) på festivalen, som vil agere omdrejningspunktet for de 25.000 festivalgængere, der kommer til at præge Odenses gadebillede fra den 26.- 28. juni. De tre "farvescener" har deres plads i Tusindårsskoven, som i mange år har været koncertcentrum for diverse spillearrangementer - heriblandt den årlige"Vi Rocker" - og her vil der blive skruet godt op for velkendte toner fra festivalens åbning klokken 12.00 om fredagen til sidste sang søndag klokken 24.00. Både fredag og lørdag vil der være brag fra højtalerne helt til 2.30, og alle dage er der mulighed for køb af både mad og drikke.\n"Vi Rocker" i Tusindårsskoven\nLuftfoto af det kommende festivalsmekka\nDet tætpakkede program har blandt andet Calvin Harris, Robbie Williams, D-A-D, De Eneste To, søskendegruppen Echosmith, Ellie Goulding, Julias Moon, Marie Key, Lars H.U.G., MØ, Rasmus Walter, The Cardigans, TopGunn og mange mange flere på navnelisten. Det festglade publikum er altså i sandhed sikret noget for enhver smag, ligesom der billetmæssigt er forskellige muligheder at vælge imellem. Du kan nemlig både stile efter at blive en del af koncertens fulde længde eller blot vælge en endagsbillet. Du kan også købe dig en eftertragtet V.I.P.-billet, der giver mulighed for mere ro midt i festivalens hektiske miljø, og så er der billetten for dig, som primært har det elektroniske for øre og hermed befinder dig bedst ved MagicBox-scenen.\nEr du endnu ikke overbevist om, at Tinderbox er det nye og hippe inden for festivaller og koncerter, så følg med på deres facebookprofil hvor der løbende vil blive lagt ny info op. Efter den 28. juni er der med garanti i hvert fald 25.000 glade mennesker, som kan skrive under på, at Odense er centrum for andet end H.C. Andersens fødeby!


Springdug til Exit Supreme Ground Level trampolin - rund model\nReservedele>Springdug til Exit Supreme trampolin - rund\nSpringdug til Exit Supreme trampolin - rund\nVarenummer : 60.74.24.00\n5 forskellige størrelser\nReservedel til Exit Supreme Ground Level trampolin - Rund Springdug\nDette er en reservedel til en rund nedgravningstrampolin i Exit Supreme serien.\nSpringdugen er den dug, du hopper på der er spændt ud med fjedre (også kaldet hoppemåtte og springmåtte). Springdugen er normalt meget holdbar - men kan blive beskadiget af gløder fra bål, fyrværkeri mv. - eller ved skarpe genstande.\nSørg for at specifikationerne på trampolindugen svarer til din trampolin da antallet og længden af fjedrene på din trampolin vil afgøre, hvilken springdug, der passer til din trampolin.\nMålet der bestilles efter er krydsmålet fra ydre ramme til ydre ramme - dvs. at der bliver målt på tværs af trampolinen til ydersiden på den anden side af rammen. Altså diameteren på rammen.\nNavn: Springdug til Exit Supreme trampolin - rund\nNet som reservedel - der passer til fodboldmålet Maestro fra EXIT\nEXIT forankringssæt til Maestro and Coppa fodboldmål Reservedel til...\nOplader til 12v...\nOplader til 12v biler fra Peg Perego Passer til nedstående Peg...\nPasser bl.a til: EL MiniATV 350W 36V, EL MiniATV 500W 36V, EL...\nHjulskærm til EL...\nHjulskærm til EL ATV 36V - reservedel til EL ATV\nReservedel til Galaxy Basket stander\nReservedel - net...\nReservedels net til sikkerhedsnet til Avaya trampoliner. Vælg mellem...\nEXIT basketball kurv med net i grøn pulverlakeret stål. Kurven...\nReservedel til forskellige trampolin. 16,6 cm lang Diameter: Ø 2,7...\nMaxi singlerampe -...\nMaxi singlerampen er én af mange seje ramper til løbehjul,...


Meddelelse fra Montague Keen - 7. januar 2018\nHome > Dansk > Montague Keen - 7. januar 2018\nDa jeg gik ind i køkkenet kl. 23.50 den 31. december kom Montys lys til syne på siden af garagen for at vise, at han var her med mig for at byde velkommen til det nye år 2018. Det er hjertebrydende for mig, at begynde endnu et år uden ham fysisk ved min side. Mit ønske for hele menneskeheden er, at se alle omfavne KÆRLIGHEDEN på alle niveauer. Uden Montys kærlighed kunne jeg ikke overleve for, at fuldføre mit arbejde. Alt han gjorde, gjorde han med kærlighed. Han gjorde de enkleste ting vidunderlige, fordi de var fyldt med kærlighed. Hans kærlighed lever videre, han minder mig konstant om dette. Når kærligheden vågner, påskøn den; for det er den mest vidunderlige gave, og det er det der giver livet værdi. Godt nytår til alle.\nJeg fik et telefonopkald, hvor jeg blev oplyst om, at min kære ven, Bronwen, var gået over til Ånden. Hun havde været i mine tanker. Jeg tog mig selv i at tale meget om hende. Hun ønskede at gå over til efterlivet for at arbejde sammen med Monty for at fremskynde vores mission for at redde menneskeheden fra kabalen.\nMonty guidede (eller skulle jeg sige sikrede), at jeg så:\n(David Wilcock - ATOMARE UNDERGRUNDS BASER - YouTube)\nDette er en diskussion mellem David Wilcock og Benjamin Fulford om, hvordan kabalen styrer os, hvordan de har til hensigt at overtage menneskeheden for at udrydde os ud. Jeg mindede min kære hustru om, at jeg gav jer alle disse oplysninger for mange år siden. Vores venner fra Andromeda forklarede, hvordan kabalen ville fortsætte med det, de kaldte PROJEKT BLUEBEAM, en falsk flag-invasion for at skræmme menneskeheden til at sende al kontrol til kabalen. De ønsker at dræbe 90% af menneskeheden. Hvor mange gange har jeg fortalt jer dette? Lyt nu til når Ben fortæller jer præcis det samme. I er i en alvorlig situation. En advarsel om at tage sine forholdsregler.\nDisse planer har været under forberedelse i et par år. Nu, hvor kabalen finder sig afsløret og stillet til regnskab af hr. Trump, er de desperate for at holde fast ved magten. Tro mig, når jeg fortæller jer, at hr. Trump er en god mand, der er kommet frem for at beskytte menneskeheden. Se på dem, der fortæller jer noget andet med mistro. De arbejder på vegne af kabalen. Han vil afsløre al korruption. Jeg foreslår, at I tænker to gange, før I går med kabalen, når I er kritiske over for hr. Trump, den mand, der er modig nok til at redde jer. Dem inden for kabalen er få i antal, men de styrer jer gennem frygt og jeres uvidenhed om, hvordan de fungerer. På dette sene stadium er det altafgørende, at I åbner jeres øjne, står sammen og nægter at blive ledet som får til slagtning. For kabalen, er I skadedyr, der skal ødelægges. De har ikke en trevl af respekt for nogen af jer, så stop med at narre jer selv til at tro, at de har det. Ville kabalen have produceret alle de stoffer, som de sikrer, at læger giver jer, så I langsomt og smertefuldt bliver dræbt, kunne det være anderledes? Ville de forgifte jeres luft, vand og mad, hvis de ikke ville slippe af med jer? Hvor mange gange har I brug for at høre dette, før I er parat til at vågne op og handle. I bliver langsomt myrdet. Alle beviser for dette er lige ved hånden. Er I så ligeglade med det, at I bare vil læne jer tilbage og blive udslettet, så kabalen, som ikke hører hjemme på Jorden, vil tage det fra jer? Dette er en kamp, som kabalen har forberedt sig på, samtidig med at de sikrede sig, at I blev holdt i mørket.\nDet er næsten 14 år siden jeg gik til Ånden. I løbet af den tid har jeg bestræbt mig på at åbne jeres sind op for jeres situation. Hvor mange af jer lyttede og satte jer ind i det. Sandheden er der for alle, der søger den.\nAlt det ville kræve, for Irerne for at komme op fra deres knæ for deres undertrykkere og lære fakta om, HVEM DE ER, OG DERES SANDE HISTORIE. Derefter, og kun da, ville ALLE KABALENS LØGNE VÆRE OFFENTLIGGJORT OG AFSLØRET. Er det for meget at bede Irerne om at redde menneskeheden?\nMichael Tsarions arbejde er uovertruffent. Han er ekspert i Irland. Han kender sandheden i sin sjæl. Han har gjort mere end nogen anden for, at forsøge at vække Irerne. Vatikanets mørke gerninger har meget at stå til ansvar for med hensyn til Irland, den smukke lille ø, der rummer alle svarene på så meget. Hvem vil være mand nok til at bryde den skimmelsvamp Vatikanet skabte til Irerne og KRÆVE SANDHEDEN. Den sidste levn fra Vatikanet skal fjernes fra dette hellige land. I det øjeblik Irland er frigjort, bliver hele jeres verden fri inden for 3 timer. Det skal starte i Irland, min kære hustru ved, hvorfor det skal være sådan. Det er derfor, hun bliver angrebet af kabalen. Den anden, der er involveret i dette projekt er i fængsel i USA. Alle, der på nogen måde forsøger at forhindre denne mission, bliver straffet straks både i jeres verden og den næste. Redning af menneskeheden og kendskab til jeres sande historie er af største betydning på dette tidspunkt. I er 99%. Hvorfor er I bange for at sige NEJ til 1%, og fortælle dem, at de ikke kan få jeres verden for sig selv.\nMin kære, problemerne med computeren gøres for at få dig til at stresse. Det er foruroligende, at din krop bliver frysende kold, selv mens du ligger i sengen med et elektrisk varmetæppe. Dette påføres dig. Hvis det arbejde du er der for at gøre, ikke var vigtigt, ville de ikke spilde deres tid på dig.\nVær stærk, min kære, deres magt falmer hurtigt. Sandhedens lys frygter de. De bliver afsløret for hvem og hvad de er.\nKærlighed er alt. Min kærlighed omgiver dig.


Tranedans | MIDT I EN BEATTID\nYou are here: Home / Journalistik / Kritik / TV / Tranedans\n1. september 2010 // 1 Comment\nEllen Trane Nørby er en af de politikere, jeg nødigt vil møde på Christiansborg en mørk aften. Hendes milde nørrejyske ydre dækker over en nådesløs skråsikkerhed. Som her i forbindelse med fyringerne i DR, hvor hun har bebrejdet DR, at ledelsen har skåret i nyhedsafdelingen.\nMig bekendt har hun som medieordfører for Venstre været med i den medieaftale, som har nødvendiggjort besparelserne.\nDer, hvor jeg kommer fra, ville man kunne have fundet på at kalde Ellen Trane Nørby både skamløs og hykler. Selv ville hun sikkert stolt og selvbevidst bruge et ord som realpolitiker.\nHun skal være glad for, at TV2’s borende X, Morten Spiegelhauer, ikke kommer efter hende. Eller måske er han allerede ved at planlægge et raid mod hende. For et oplagt emne for Spiegelhauer må være politikere, der løber fra konsekvenserne af deres handlinger. Og forringer andres vilkår og bagefter bebrejder dem, at de gør deres bedste for at afbøde effekten af politisk kortsigtethed.\n’Operation X’ er forbrugerjournalistik, der får Forbrugerrådet til at ligne et hændervridende plenum af indignerede hattedamer. Fuskere, småsvindlere og dubiøse driftspartnerskaber jages med en ihærdighed, som om jordens beståen afhang af afsløringen af dem. Med mellemrum, som i mandags, gør Spiegelhauer & Co. status over deres journalistik. Nyttede den noget?\nSvaret er, ikke overraskende, et stort selvretfærdigt ja. Trods den rummelige, FBI-sorte bil er der nemlig ingen plads til tvivl eller tøven i denne arvtager til Jersilds ’Rapporten’ med den staccatosnakkende og småløbende reporter, det flaksende kamera, de tændte, bærbare computere, der signalerer moderne virkelighed, de åh så uanmeldte besøg, de bøvede reaktioner fra de skyldige og ikke mindst pointerne, der blokbogstaveres, så selv dyreplagende minkfarmere og vandpumpende kyllingeproducenter burde kunne fatte det.\nProgrammet kunne uden disse gentagelser afvikles på den halve tid, men den demonstrative form er en del af indholdet. Og samtidig den, der gør, at man hele tiden er bare lidt i tvivl om, om Spiegelhauer nu også er så fair over for sine ofre, som han vil have det til at fremstå. Min medfødte skepsis bliver trigget, når nogen så tydeligt som Spiegelhauer skærer sine deduktioner ud i pap.\nVille hans eget program kunne tåle besøg af skjult kamera? Eller af Ellen Trane Nørbys tættekam? Gys.\nDette er en længere version af dagens tv-anmeldelse i Politiken.\nSe mere om Operation X her.\nFoto: PR-billede fra Ellen Trane Nørbys Flickr-side.\ncapac1. september 2010 - 09:54\nDer ramte du Tranen lige i bærret! Skamløs hykleri. Jeg kunne ikke have fundet mere dækkende ord for hendes fremfærd. Mest beskæmmende ved den just overståede massakre på DR, hvor det “grå guld” tydeligvis stod for skud, var de ansvarlige politikeres – heriblandt Trane Nørbys – efterfølgende påtagede, ansvarsforflygtende “forargelse” over konsekvensen af deres egen politik.


Pistaciesnitter med karamelganache - Køkkenlykken.dk\naf Camilla Biesbjerg på 4. marts 2019 4. marts 2019 i Kager\nIdag får du opskriften på nogle ualmindelig lækre snitter, som er svære at holde… snitterne fra!\nJeg har tidligere lavet en opskrift på pistaciesnitter med hvid chokolade (se opskriften HER), og denne er egentlig blot en ny variant af samme. Blot med et karameltvist, som virkelig også gør noget godt og spændende for smagen.\nKaramelchokolade smager fantastisk og findes i forskellige varianter. Jeg har brugt Dulcey fra Valrhona, men du kan også sagtens bruge Amber fra Summerbird eller Gold fra Cellebaut.\nLav gerne pistaciesnitterne dagen før, du vil servere dem. De kan sagtens tåle at stå på køl til næste dag, og vil du være ude i rigtig god tid, kan de faktisk også fryses.\nGod fornøjelse i køkkenet (-:\nTid: 1 time. Afkøling: I alt mindst 6 timer. Bagetid: 25 minutter. Antal: 20-24 stk.\n50 g pistaciemasse fra Odense marcipan\n150 g karamelchokolade, fx Dulcey fra Valrhona\nMørdejsbund: Rør det bløde smør sammen med flormelis og salt. Tilsæt æg, og rør rundt. Blend pistacienødderne til fint mel i en blender eller foodprocessor, og rør det i dejen sammen med hvedemel. Saml dejen med hænderne, uden at ælte for meget. Pak dejen ind i husholdningsfilm, og læg den på køl i 1 time.\nPistaciemasse: Blend pistacienødderne til fint mel i en blender eller foodprocessor. Bland pistaciemel, mandelmel, smør, sukker, æg, pistaciemasse, citronsaft og likør i en skål, og pisk det sammen til en jævn masse. Fordel pistaciemassen oven på mørdejsbunden, og glat overfladen med bagsiden af en ske.\nTænd ovnen på 175°. Bag pistaciekagen i ovnen i 25 minutter, til den er let gylden. Afkøl den på en rist, og sæt den herefter på køl, til den er helt kold – ca. 2 timer, gerne længere.\nOvertræk: Hak chokoladen fint, og hæld den i en skål. Kog fløde og glukosesirup op i en gryde, til det når kogepunktet. Hæld den varme fløde over chokoladen i skålen, og lad det stå i 1-2 minutter. Rør rundt med cirkelbevægelser i midten af skålen med en dejskraber, til chokoladen smelter, og ganachen samler sig og bliver blank. Rør en smule salt i.\nHæld ganachen ud på kagen i et jævnt lag, og drys evt. med lidt ekstra finthakkede pistacienødder. Sæt kagen på køl i mindst 3 timer, gerne længere.\nServering: Skær den kolde kage i aflange, smalle snitter, og opbevar dem på køl indtil servering. De holder sig fint på køl i 2-3 dage og kan også sagtens fryses.\nForrige artikel Cheesecake cookiedej brownie\nNæste artikel Kiksekage med mælkechokolade\nUdgivet i KagerTagget: karamel, karamelchokolade, pistaciesnitter, snitter


LIVERPOOL UDEBANETRØJE 2017-18 ANNONCERET\nLe 1 août 2017, 10:39 dans Humeurs • 0\nLiverpool-klubben annoncerede for to måneder siden, at teamet 2017-18 sæsonede ny jersey, som 125-årsdagen for klubtemaet for fortsættelsen af klubben i 1892 begyndte starten af etableringen af de blå og hvide trøjer at trække inspiration og gennemgået Sidste århundrede 90 år væk klassisk design af bolden, fans er bekendt med de grønne og hvide billige fodboldtrøjer i denne vigtige sæson at vende tilbage.\nMørkegrøn med hvid i 1991-93 sæsonen var væk fra trøje den første brug, under ledelse af Graeme Souness, den Røde Hære vandt klubhistorien femte FA Cup. 1993-95 sæson væk jersey blev redesignet, men stadig bevare den grønne og hvide, mens indførelsen af sorte shorts, Roy Evans for holdet bragte en League Cup.\n1995-96 sæson væk jersey for grøn og hvid med en ny forandring, er det den klassiske “four grid” type jersey til “Red Army” næste sæsonens veste til at give inspiration efter New Balance modedesign, vende tilbage til Grøn og hvid jersey vil være mindeværdig.\nFor at fejre 125 års jubilæum for oprettelsen af klubben markerede det nye jersey brystsorte “Lee Fermi” -mærke på begge sider årene “1892” og “2017”, bunden er der “125 ÅR” ord. Køb Liverpool trøje til at fejre de 96 fans tabt i Hillsborough massakren!


'Stop hetzen mod tvivlerne..' | Information\n'Stop hetzen mod tvivlerne..'\nDet er uretfærdigt, at vi bliver tvunget til at tage stilling. Hvorfor kan vi ikke vente fire-fem år, spørger en tvivler\n"Jeg er kommet for at få Lone til at besvare nogle spørgsmål. Og de svar kan få det til at vippe til den ene eller den anden side." Peter Zoffmann er blandt de 80 vælgere, der er taget til ØMU-debatmøde på Odense Centralbibliotek. Omgivet af dannebrog og det blå EU-flag sidder JuniBevægelsens Jens-Peter Bonde og de radikales Lone Dybkjær klar til at lade argumenter og skældsord fyge.\nFor 54-årige Peter Zoffmann handler den kommende afstemning først og fremmest om samvittighed: "Min generation er vokset op med en samvittighed omkring det danske. Det er summen af et følelsesmæssigt engagement i den udvikling, Danmark har gennemgået. Det handler om alt lige fra kronen til højskolebevægelsen. Og jeg er bange for, at vi kaster de værdier over bord."\nPeter Zoffmann er træt af, at man som tvivler ikke får ro til at bearbejde de forandringer, der sker, bl.a. som følge af EU. Og desuden mener han, at vi har nok at gøre på hjemmefronten:\n"Vi har så mange problemer i Danmark - f.eks. i ældreplejen og på arbejdsmarkedet, hvor de 50-årige er i farezonen for at blive afskediget. Det er dem, der bliver marginaliseret, når firmaer lukker. Og på Bornholm må de ikke længere røge silden udendørs p.g.a. nogle EU-regler. Vi bliver styret fra Bruxelles i alt for mange detailspørgsmål."\nPeter Zoffmann, der arbejder som rådgiver i belysningsbranchen, er også irriteret over, at man som tvivler bliver sat i bås med fløjene i dansk politik: "Jeg stemmer radikalt, så jeg vil ikke slås i hartkorn med Holger K. eller Pia Kjærsgaard."\nMens de to politikere leverer deres forberedte budskaber, har Peter Zoffmann travlt med at tage noter og forberede sig til spørgerunden. Indimellem lyder det: "Ja, det er rigtigt." Eller: "Nej, nej, nej," efterfuldt af en hovedrysten.\nDa ordstyreren giver ordet til tilhørerne, hvisker han, at han ved forrige afstemning også var meget i tvivl men endte med et ja.\nEndelig får ordstyreren øje på Peters hånd, og han rejser sig for at sige: "Lone, jeg tilhører den store gruppe af tvivlere i Danmark, og jeg oplever, at vi hele tiden er udsat for en hetz om de ulykker, der kommer, såfremt vi siger nej. Ja-partierne opstiller skrækscenarier over, hvad vi skal tage ansvar for, og det er uretfærdigt. Vil du gøre noget for at stoppe den hetz?"\nUden at vente på svar fortsætter han: "Vi må tage stilling til, om Danmark skal være med i en blok et eller to i en europæisk udvikling. Det er et spørgsmål om hastigheden. Vi behøver ikke at køre i sneglefart, men det yderste hurtigkørende spor er det farligste at ligge i."\nTræt af floskler\nMens folk hurtigt siver ud af døren, gør Peter Zoffmann status over debatten: "Jeg er blevet lidt mere usikker, men det går i retning af et nej. Lone er ikke overbevisende. For mig lyder hendes standardsvar om fred i Europa og optagelse af de nye lande som floskler, vi har hørt i 25 år. Hun får det til at lyde som om, det hele afhænger af, om vi siger ja her og nu. "\nHan indrømmer dog, at Lone Dybkjær ikke direkte har truet nej-sigere med alskens ulykker.\n"Det er en forfinet form for hetz, men den er der. Hun siger indirekte, at hvis vi vil sikre samarbejde og fuld beskæftigelse, skal vi sige ja. Alle vil jo gerne sikre den slags, og derfor går det ind og rammer den enkelte tvivler. Selv om vi stemmer nej, melder vi os jo ikke ud. Vi vil bare ikke af med vores handlefrihed omkring at kunne devaluere eller opskrive vores valuta."\n- Hvad skulle hun have sagt for at overbevise dig?\n"Hun skulle have været ærlig og sagt, at der ikke vil ske noget videre de næste fire-fem år. Efter dette møde sidder man tilbage med en følelse af, at der sker noget, hvis vi stemmer nej."\nPå vej ud af lokalet indkasserer Peter Zoffmann en reprimande fra Lone Dybkjær.\n"Jeg vil lige sige, at tvivlerne ikke har patent på at have samvittighed," siger hun."\n"Jeg føler, at vi bliver hetzet til at tage stilling," indskyder Peter Zoffmann.\n"Jamen det er du nødt til. Der er en afstemning nu, og du skal tage stilling. Og et nej har altså konsekvenser," siger Lone Dybkjær med en meget bestemt mine.\nLone DybkjærPia Kjærsgaard


Din guide til CAD & CAM kurser | Læs mere lige her\nDin guide til CAD & CAM kurser\nDu har måske hørt om CAD og/eller CAM kurser. Måske har du undret dig over, hvad det er, hvad kurserne kan bruges til, og derfor også om kurserne vil være relevante for dig. Muligvis endda om det ene kursus er mere relevant for dig end det andet? Sammen med Jess Haahr Nielsen fra Invent A/S vil vi forsøge at give dig svarene i denne guide.\nDet kan være svært at finde hoved og hale i udbuddet af kurser, og det kan være svært at finde ud af, hvad der er relevant for lige præcis dig og dit arbejde. Én kategori af kurser er CAD / CAM. Vi har fået Jess Haahr Nielsen til at forklare os, hvad de to områder dækker over, hvad forskellen er på CAD og CAM kurser, og hvem disse kurser eventuelt vil være relevant for.\nCAD og CAM kurser kan sagtens stå alene, men som Jess forklarer det, er det også to kurser, der supplerer hinanden meget godt, og i nogle tilfælde nærmest ikke kan undvære hinanden. Jess uddyber med, at kombinationen af CAD og CAM kurser især henvender sig til producerende virksomheder, altså industrisegmentet.\nI dette tilfælde, hvor virksomheden er en producerende virksomhed, som benytter sig af CNC-maskiner, der hænger CAD og CAM programmerne sammen. "Anvender man CAD og/eller CAM programmer som producerende virksomhed, vil CAD programmet være design delen af processen, mens CAM er den digitale bearbejdning og simulering af fremstillingsprocessen. Her kan man nemlig få integreret CAM i sit CAD program, eller få et add-on modul, så programmerne snakker sammen og kan overføres direkte. Det vil for eksempel sige, at designet i dit CAD program overføres til dit CAM program, hvor det så er i CAM programmet, at værktøj og bearbejdningsdetaljer vælges for efterfølgende, via postprocessoren, at blive klargjort til produktion på en ønsket CNC Maskine. Denne post processor går ind og oversætter alt det arbejde, du lige har lavet, til koder, som din CNC-maskine kan læse og reagere på, så du kan komme videre i produktionsprocessen," forklarer Jess og fortsætter:\n"Med CAD og CAM optimeres gennemløbstiden fra tegnestue til produktion og giver langt den hurtigste tid fra design til spån. I det store træk handler det jo om, at CNC-maskinerne skal køre så meget som muligt, og at der bruges minimal tid på opstillinger imellem ordrer."\nI tilfælde som ovenstående kan man med fordel også have fokus på PDM og PLM systemer, fortæller Jess. Disse systemer holder styr på dine data og ikke mindst livscyklussen af dit produkt, projekt eller proces. Disse systemer giver dig nemlig hver især nogle gode muligheder. For eksempel kan et PLM system hjælpe dig i processen, hvis du ønsker at blive ISO certificeret, hvis du har produkter, der skal kaldes tilbage, eller hvis du skal optimere din supply chain.\nForskellen på CAD og CAM kurser\nDe grundlæggende forskelle på CAD og CAM er software/program og hvilket formål de hver især tjener. Hvor CAD udelukkende har fokus på design delen, har CAM fokus på produktions- og fremstillingsprocessen. De kan derfor sagtens bruges sammen, men også hver for sig. Du kan fx godt vælge udelukkende at benytte CAD, hvis CAM ikke er nødvendigt for dig og din beskæftigelse og omvendt.\n"Hvis I er en tegnestue, har I jo som udgangspunkt ikke behov for CAM, men det betyder ikke, at et CAD program så per automatik ikke er nødvendigt for jer. CAD er nemlig i høj grad relevant for eksempelvis tegnestuer, arkitekter og ingeniør. Omvendt, er du en producerende virksomhed, kan du sagtens vælge udelukkende at gøre brug af et CAM program - også selvom I aldrig vil gøre brug af et CAD program. Så det ene udelukker ikke det andet. Programmerne kan sagtens bruges selvstændigt, men i nogle tilfælde er det meget fordelagtigt at bruge de to programmer sammen, som nævnt tidligere."\nDer findes desuden mange muligheder, når du skal vælge din kommende CAD eller CAM software. Blandt disse muligheder kan på CAD siden nævnes Autodesk Inventor, Fusion 360 og AutoCAD, mens der på CAM delen kan nævnes Fusion 360, InventorCAM, FeatureCAM, Powermill og SolidCAM.\nMed de mange muligheder kan det være være uoverskueligt at finde frem til, hvilken software, der passer bedst til ens egen virksomhed og situation. Her rådgiver Invent gerne omkring, hvad der vil være det bedste valg for jer.\nUdover at du kan få rådgivning og vejledning fra Invent omkring hvilket CAD / CAM program du bør vælge, kan du også tage kurser i CAD og CAM hos Invent. Her er der kurser for ethvert niveau, uanset om du er nybegynder, øvet, eller ekspert, der trænger til den nyeste viden i netop dit valgte software.\nInvent er et ATC center. I dette tilfælde vil det sige, at Invent er et Authorized Training Center for Autodesk. Det betyder i praksis, at Invent underviser i Autodesk teknologi, men det betyder også, at underviserne er certificerede i det software, de underviser i. Det kunne for eksempel være Autodesk Inventor, men det kunne også være Autodesk Revit.\nHar I behov for, at flere af jeres medarbejdere modtager efteruddannelse inden for CAD og CAM? Invent foretager en training needs analysis (TNA), hvor der foretages interviews og surveys med virksomhedens medarbejdere, for at finde frem til nuværende niveau og behov. Ud fra dette sammensætter Invent et forløb, der passer til præcis jeres behov, medarbejdere, og de ønsker I har til fremtiden.\nFind dit CAD og/eller CAM kursus hos Invent nu\nCAD: CAD er en forkortelse, der står for Computer Aided Design. Du kan potentielt også støde på den lidt ældre definition Computer Aided Drafting eller den udvidede udgave med forkortelsen CADD, der står for Computer Aided Design and Drafting. CAD er en software, hvor du har mulighed for at tegne og konstruere designs til brug i for eksempel industrien og inden for alt fra reklamebranchen til byggebranchen.\nCAM: CAM er en forkortelse, der står for Computer Aided Manufacturing. CAM er den software, der anvendes til programmering af CNC maskiner. Denne CAM software kan for eksempel være et add-on modul til din CAD software.\nPDM: PDM er en forkortelse, der står for Product Data Management. Et PDM system er en database, der håndterer metadeta. I et PDM system kan du for eksempel håndtere data fra dit CAD program. Dette giver dig for eksempel mulighed for at duplikere dit CAD data nemt og hurtigt, og bruge det til at bygge videre på eks. et andet projekt, hvor den eksisterende CAD data indgår.\nPLM: PLM er en forkortelse, der står for Product Lifecycle Management. Dog fortæller Jess, at P kan står for mange ting. Det kan stå for Product, men det kan også stå for Proces eller Project. PLM er et system, der holder styr på væsentlige data og informationer i din virksomhed. I grove træk benyttes et PLM system til at holde styr på livscyklussen af dit produkt, projekt eller proces fra start til slut og alt der i mellem.\nCNC: CNC - eller CNC-maskine - er en forkortelse, der står for Computer Numerical Control. Eksempler på CNC styrede maskiner kunne være fræsere eller drejebænke.\nSenest opdateret: 22 jun 2022\nSidst opdateret 27-06-2022\nDer er altid en række af spørgsmål, der hober sig op, når man står overfor valg af uddannelse, uanset om det er videregående uddannelse, efteruddannelse, videreuddannelse eller noget helt fjerde. I denne guide forsøger vi at give dig afklaring på, om en masteruddannelse er det rette for dig.


Planlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? Mad ud fra basislager - PDF\nPlanlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? Mad ud fra basislager\nDownload "Planlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? Mad ud fra basislager"\n1 10. MØDEGANG Mad Planlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? Mad ud fra basislager At deltagerne forstår mulighederne ved et basislager At deltagerne kan etablere et basislager hjemme At deltagerne undersøger mulighederne for at lave madplaner At deltagerne eksperimenterer med madlavning ud fra et basislager Mødegangens indhold Velkommen Refleksion: Hvad har du været optaget af siden sidst? Opfølgning: Hvilke madvaner vil jeg gerne ændre? Basislagerets muligheder Madplaner og af måltider Madlavning Spisning Refleksion: Hvad har jeg oplevet, opdaget og erfaret i dag? Praktisk information Afslutning Rammer 3 timer, heraf ca. 1 time til madlavning Skolekøkken eller lignende med mange arbejdspladser En ernæringsfaglig Livsstilscafemedarbejder En ankerperson Sidehoved Didaktik forandringsproces, og som enkeltstående highlightet Deltagerstyret med rammer sat af Livsstilscafemedarbejder (primært abduktiv tilgang). Denne mødegang foreslås med mere plenum-aktivitet end tidligere mødegange. Det er af afgørende Sidehoved betydning for gruppeprocess, mødegangens overvejelse proces og som at gøre enkeltstående sig overvejelser highlightet om, hvorvidt alle i gruppen er trygge ved at tale, og hvordan inddragelse sker i plenum. Gør dine formål tydelige for dig selv, på den måde øger du sandsynligheden for læring hos deltagerne. søge fællesskab søge fællesnævner forsvar revision interaktion præstation Bemærkninger Deltagerne kan have forskellige behov og lyst til at lave mad uden opskrifter. Livsstilscafemedarbejder og ankerperson er rollemodeller for god køkkenhygiejne. ambivalens separation søge fællesskab søge overvejelse fællesnævner forsvar revision interaktion præstation ambivalens separation søge fællesskab søge overvejelse fællesnævner forsvar revision interaktion præstation ambivalens separation søge overvejelse fællesskab søge fællesnævner forsvar revision interaktion præstation ambivalens separation søge fællesskab søge overvejelse fællesnævner forsvar revision interaktion præstation ambivalens separation 1 søge fællesskab søge fællesnævner forsvar revision interaktion præstation ambivalens separation\n2 10. MØDEGANG Mad Planlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? overvejelse Velkommen Selv om gruppen nu er sammentømret er et velkomstritual fortsat vigtigt for at bekræfte, at vi stadig er sammen som gruppe, at vi har set hinanden og møder hinanden som dem, vi er. Giv hinanden hånd, brug jeres kampråb eller hvilket ritual, der nu er gruppens. Dagens program introduceres og eventuel praktisk information gives om deltagere, afbud o.l. Refleksion: Hvad har du været optaget siden sidst? 1) Deltagerne fortæller i en lille gruppe på tre-fire deltagere, hvad de har gjort sig af erfaringer siden sidst (forslag: 1 min. til hver). 2) Opsamling i plenum, hvor hver deltager fortæller sine vigtigste erfaringer, som han/hun har gjort sig siden sidste møde og hvordan han/hun kan bruge dem videre i forhold til sine forandringer. At deltagerne starter med noget trygt og genkendeligt, men med lille afveksling At deltagerne sporer sig ind på deres forandringsproces At stimulere gruppedynamikken ved dele i både små grupper og i plenum At deltagerne får lejlighed til modeldannelse ved at høre om ligesindedes erfaringer Hvordan introducerer du variationer i siden-sidst-runden? Hvordan styrer du tiden? Hvordan støtter du, at tiden fordeles ligeligt mellem deltagerne? Hvordan hjælper du deltagerne i gang, hvis det er svært at reflektere og sætte ord på? Kan du med fordel for gruppedynamikken fremhæve ligheder og forskelle mellem deltagerne? Hvordan sporer du ind på det, som er væsentligt, hvis deltagerne bevæger sig ind på områder, der ikke er relevante for emnet? Opfølgning: Hvilke madvaner vil jeg gerne ændre? 1) Deltagerne går sammen to og to (forslag: 2 minutter). De fortæller hinanden, hvad de har ønsket at arbejde med uden at komme med egne holdninger og forslag. Lytteren stiller gerne nysgerrige spørgsmål til, hvad den anden konkret vil ændre i sin mad (der kan være overlap fra refleksionen umiddelbart før, men gør det klart, at det nu udelukkende handler om madvaner). 2) Parrene guides til at spørge, hvordan det er gået, hvilke erfaringer de har høstet og hvordan de vil arbejde videre med ønsket om ændring i madvaner. 3) Plenum: Et par deltagere fortæller kort, hvad de gerne vil ændre, hvordan det er gået og hvordan de vil arbejde videre med det. 2\n3 10. MØDEGANG Mad Planlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? overvejelse Eksempler på spørgsmål til refleksion Hvad skete omkring dig, da du ændrede maden? Hvad blev du opmærksom på? Hvad overraskede dig? Havde det indflydelse på din familie eller omgangskreds? Hvordan kan du imødekomme det? Vil du gøre noget anderledes? At deltagerne anvender redskaber til neutralt at støtte andres forandringsproces At deltagerne føler sig betydningsfulde som sparringspartnere At erhverve redskaber til atfå øje på mulige småjusteringer Modeldannelse ved at høre om ligesindedes erfaringer Hvordan styrer du tiden? Hvordan hjælper du deltagerne, hvis det er svært at stille reflekterende spørgsmål? Hvordan sporer du ind på det, som er væsentligt, hvis deltagerne bevæger sig ind på områder, der ikke er relevante for emnet? Basislagerets muligheder Basislageret rummer et udvalg af fødevarer, som har lang holdbarhed og derfor er mulige at have som udgangspunkt og supplement til den daglige madlavning. 1) Præsentation af et basislager inklusiv halvfabrikata og frostvarer. Sæt varer på bordet, så man kan se nærmere på dem og få varer, man ikke plejer at bruge, i hænderne. 2) Lad deltagerne komme med forslag til, hvilke madvarer, der kan være i et basislager (se Bilag 1). 3) Inspirer til at eksperimentere med nye og anderledes madvarer eller til at lave ny og anderledes mad ud fra kendte madvarer. At deltagerne får kendskab til, hvad et basislager kan være At deltagerne får indsigt i, hvordan et basislager kan være nyttigt At deltagerne overvejer, om et basislager passer ind i deres hverdag Hvordan tilgodeser du deltagernes præferencer for mad og nuværende færdigheder med madlavning i basislageret? Hvordan visualiserer du et muligt basislager? Hvordan skaber du bedst rum for refleksion om basislager passer ind i, den måde, deltagerne gerne vil lave mad og spise? 3\n4 10. MØDEGANG Mad Planlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? overvejelse Madplaner og af måltider Madplaner er et redskab, som kan anvendes til at strukturere og planlægge måltider. Der kan f.eks. laves ugeplaner med det varme måltid eller dagsplaner med alle dagens måltider. Madplanerne kan danne udgangspunkt for af indkøb med indkøbssedler. 1) Planlægning af dagens måltider og tips til indkøb modsat hovsa-løsninger (se Bilag 2). Brug deltagernes erfaringer. 2) I hvilke situationer kan det være nyttigt at bruge madplaner? Hvornår er det ikke praktisk eller muligt? 3) Hvad skal man tage hensyn til? F.eks. arbejde, børn, familie, venner, transporttid, fritidsaktiviteter. 4) Er det noget, deltagerne kan bruge i deres hverdag? (F.eks. om madplaner frigør mere tid til noget andet, skaber struktur i hverdagen osv.). 5) Hvordan får man startet? (F.eks. et skridt ad gangen, planlægge til et par dage, tage udgangspunkt i et eksempel). At deltagerne får lejlighed til at udforske, om madplaner er en metode for dem At deltagerne overvejer mulighederne ved at planlægge deres måltider At deltagerne får indblik i, hvad det kræver at udarbejde en madplan, og hvad det kan være nyttigt at overveje? Der findes en øvelse om af madpakker i øvelseskapitlet. Hvordan får du alle deltagere involveret, hvis der er store forskelle i erfaringer og evner til at planlægge? I I PAUSE Pauser er vigtige 4\n5 10. MØDEGANG Mad Planlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? overvejelse Madlavning Dagens tema er mad lavet ud fra et basislager. 1) Deltagerne inddeles to og to og laver mad ud af det indkøbte frosne kød eller fisk, grønsager og kolonialvarer fra et basislager. 2) Deltagerne giver bud på, hvilke forskellige retter, man kan lave af de tilgængelige varer. Livsstilscafemedarbejderen giver eventuelt eksempler på, hvad slutproduktet kan være (udlever opskrifter, hvis der opstår behov), og der gives en tidsramme. 3) Deltagerne fordeler sig i madlavningsgrupperne og finder ud af, hvilken ret, de vil lave og hvordan den skal laves. Livsstilscafemedarbejder giver efter behov støtte til at læse opskrifter, smage til, anrette og påminder om tid, der er til rådighed. At deltagerne oplever, at de kan bruge og tilberede hensigtsmæssige råvarer At deltagerne afprøver ukendte råvarer og opskrifter sammen med velkendte råvarer i nye kombinationer At deltagerne får lyst til at eksperimentere med råvarer og madlavning hjemme Kan der være fordele for gruppedynamikken ved at opfordre til nye gruppekonstellationer? Hvordan undgås klikedannelse og hvordan fordeles ressourcerne blandt deltagerne mest hensigtsmæssigt? Hvordan støttes til læsning af opskrifter, af rækkefølge ved tilberedning, tilsmagning, anretning og påmindelse om tidsramme? Hvilke opskrifter giver størst udbytte i forhold til deltagernes færdigheder, normale tidsforbrug og økonomi? Spisning Giv hver enkelt øjenkontakt, når vi alle sidder omkring bordet. Deltagerne præsenterer deres mad og udfordringer omkring tilberedning. Under spisning snakkes der om, hvordan maden ser ud og hvordan den smager om deltagerne kan smage de fem grundsmage, hvilke smagsingredienser der er anvendt etc.. Hvordan er dette i forhold til mad, deltagerne laver derhjemme, og har de lyst og mulighed for at lave den slags mad ud fra basislager hjemme? Giv rammer for oprydning. 5\n6 10. MØDEGANG Mad Planlægning af måltider. Hvad kan hjælpe mig? overvejelse At deltagerne træder frem og tager ejerskab af deres madlavning At deltagernes selvfølelse og selvtillid styrkes i gruppen At nyde mad skabt i fællesskab og give en konkret oplevelse af gruppefølelsen At deltagerne overvejer, hvilken betydning rammerne har for måltidet At deltagerne kan få ny opmærksomhed på spisemønstre og -vaner, f.eks. mæthed og sult, hastighed af måltid, mængder og fordeling af mad på tallerken osv. Der findes forslag til øvelser omkring mæthed og tallerkenmodel i øvelseskapitlet (Ekstra øvelse, Bilag 4. Hvordan hjælpes deltagere, som har brug for støtte til at fortælle om deres madlavning eller produkt? Har deltagerne brug for at snakke frit under spisningen, eller er der rum for en mere fokuseret snak om mad? Refleksion: Hvad har jeg oplevet, opdaget og erfaret i dag? 1) Deltagerne skriver i deres notesbog, hvad de har været optaget af og hvad de vil bruge hjemme. 2) Der samles op i plenum med en kort runde med input fra alle deltagere. At hver enkelt får stillet skarpt på sine konkrete muligheder for at arbejde med forandringsprocessen hjemme At skabe tryghed ved at runde af, som vi startede At bevidstgøre, at gruppen er fælles om at arbejde med forandring Hvordan støtter du deltagere, som har svært ved at reflektere eller skrive? Praktisk information Hvornår og hvor mødes vi næste gang? Næste mad-mødegang arbejdes med varedeklarationer og fødevaremærkning. Deltagerne opfordres til at medbringe 1-2 fødevarer til 12. mødegang. Det skal være fødevarer, som bruges hjemme, og gerne nogle, som deltagerne er i tvivl om, er hensigtsmæssige i en sund livsstil. Man kan f.eks. tage varedeklarationer med fra en tom emballage. Til 11. mødegang om bevægelse skal deltagerne tage madpakke og drikkeflaske med. Ligeledes medtages passende tøj og sko i forhold til den bevægelsesaktivitet, deltagerne har besluttet sig for. Afslutning Afskedsritual. Tak for dejlig mad og jeres indsats i dag. 6\n7 10. MØDEGANG Mad Bilag 1 Køkkenets basislager Hvor lidt eller hvor meget skal man have hjemme for at kunne lave god mad? Det er der naturligvis mange forskellige opfattelser af, men her giver vi vores bud på et grundlæggende basislager: Krydderier Salt, peber Karry f.eks. ostindisk eller madras Kanel Muskatnød Spidskommen Delikatesse- eller edelsüsspaprika Krydderurter Tørrede krydderurter f.eks. timian, basilikum, oregano, laurbærblade og rosmarin Friske krydderurter er dejlige at have stående til at klippe af Kolonial Sukker og eventuelt honning Hvedemel Havregryn Majsstivelse og rasp Saucejævner Ris, nudler og tørret pasta Hakkede eller flåede tomater på brikkarton Koncentreret tomatpuré og tomatketchup og sød chilisauce Sojasauce Hvidvinseddike og eventuelt balsamicoeddike Sennep og mangochutney Bouillontern, -pulver eller lignende Eventuelt et par færdige saucer, f.eks. Karoline s Hvid MælkeSauce og pulversauce i breve f.eks. Knorr. Grøntsager Grove grøntsager, som kan holde sig længe, f.eks. Gulerødder, persillerødder og lignende - alt efter årstiden Kartofler Savojkål, rosenkål og hvidkål Knoldselleri Andre gode grøntsager Løg og hvidløg Broccoli Porrer Bladselleri Tomater (har det bedst på køkkenbordet) Peberfrugter Salat og spinat 7\n8 10. MØDEGANG Mad Bilag 1 Grøntsager i fryser Ærter og majs Grønne bønner Grøntsagsblandinger Frugt frisk, tørret, syltet eller frosset, kan bruges til meget Citroner og lime Æbler eller hvad årstiden byder på Rosiner, abrikoser Syltetøj Og så er der brød Pak brødet i en plastikpose og opbevar det i et køkkenskab, en brødkasse eller i en krukke (eventuelt i køleskab). Lyst brød bør ikke opbevares i køleskab, men det kan være nødvendigt for at undgå, at det mugner. Brød, eventuelt opbevaret i fryseren, er altid et godt tilbehør til et måltid. Konserves Flåede tomater (kan købes både i brikkarton og på dåse) Tomatkoncentrat (kan købes både i tube og på dåse) Kidneybønner, kikærter Kokosmælk Fisk Muslinger, torskerogn, tun, makrel i tomat, kippers, sardiner og lignende på dåse Fisk i fryseren Torskefilet, sejfilet, pangasius eller andre hvide fisk Lakse- eller ørredportioner Rejer Køleskabet Mælk og surmælksprodukt Ost, f.eks. fast ost, revet ost eller frisk ost Olie Æg Gær Spegeskinke og røget kød er også godt at have, fordi holdbarheden er forholdsvis lang Det kan være en god ide at følge sæsonen for de forskellige råvarer. Alt kan stort set købes året rundt, men varerne er billigst, når der er nok af dem - og da er de som regel også bedst. Jordbær om sommeren, rodfrugter om efteråret og vinteren, salater om foråret og sommeren, appelsiner om vinteren osv.. 8\n9 10. MØDEGANG Mad Bilag 2 Eksempel på madplan, indkøbsliste og basislager for to personer Mandag: Svinekoteletter (2 stk.) Ratatouille: ½ squash, 1 løg, 1 peberfrugt (gul), 1 ds. hakkede tomater, frisk basilikum Ovnbagte kartofler Tirsdag: Wokgryde med svinekød i strimler (2 stk.) og grøntsager Fintsnittede rodfrugter: Rødbeder, gulerødder, pastinak eller knoldselleri Ris (gerne parboiled ris i blanding med vilde ris eller brune ris) Onsdag: Tærte med laks (200g) og spinat ( g frost) Maizena grov tærtedej, 1 æg, 2 dl fromage frais, ½ citron, krydderier Salat: Salat, ½ agurk, 1 avokado, frisk basilikum Dressing: Olie, eddike, krydderier Torsdag: Lasagne med oksekød (200g), spinat ( g) og squash (1/2) Lasagneplader, 1 løg, hvidløg, 1 ds. hakkede tomater, ostesovs (mornay) Råkost: Gulerødder, 1 æble, 1 appelsin, rosiner Fredag: Chili con carne 200 g oksekød, 100 g kidneybønner på dåse, 1 løg, hvidløg, 1 chili, 1-2 peberfrugter, 1 ds. hakkede tomater, krydderier (eventuelt lidt fromage frais) Ris Lørdag: Spyd med kylling indpakket i lufttørret skinke 2 kyllingefileter, 1 pakke skinke, grøn pesto Ovnbagte rodfrugter: Rødbeder, gulerødder, pastinak eller knoldselleri Ovnbagte kartofler i både Dessert: Bagte æbler (2 stk.) med skovbærmix Fromage frais, vaniljesukker, mandelsplitter Søndag: Wrap med salat, avokado og evt. rester Salat, 1 avokado, ½ agurk + rester Dressing: Fromage frais, frisk basilikum, salt og peber 9\n10 10. MØDEGANG Mad Bilag 2 Indkøbsseddel Frugt og grønt 2 Rødbeder (måske nødvendigt med en pose) 6 Gulerødder (1 pose) 2 Pastinakker eller 1 knoldselleri Ca. 12 Kartofler (1 pose) 1 Citron 1 Salathoved 1 Agurk 2-3 Peberfrugter (1 gul og 1-2 røde eller grønne) 1 Squash 2 Avokado 3 Æbler 1 Appelsin 3 Løg 1 Hvidløg 1 Chili Frisk basilikum Basisvarer (Disse varer er ikke regnet med i det samlede regnestykke, da de anses for råvarer fra et basislager) Salt (groft) og peber Olie og eddike Krydderurtemix (tørret) Vaniljesukker 1 Æg Hvidløg Rosiner Ca. 500 g frossen spinat 1 Pose frossen skovbærmix eller bærsymfoni Mælkeprodukter 500 g Fromage frais 1 Ostesovs, f.eks. mornay Kød, fisk og fjerkræ 4 Svinekoteletter ( g) 2 Laksestykker (200 g) g Hakket oksekød, max 10 % 2 Kyllingefileter 1 Pakke lufttørret skinke Tørvarer 1 Pose (parboiled) ris med vilde ris 1 Grov tærtedej (pulver), f.eks. Maizena Fuldkornslasagneplader 3 Dåser hakkede tomater 1 Dåse kidneybønner 1 Glas grøn pesto Mandelsplitter 1 Pakke wraps 10


Spændende links til sider om hypnose, hypnoterapi, nlp og eft\n"Spændende links til sider om hypnose, hypnoterapi, nlp og eft"\n"Selvmord er en permanent løsning på et midlertidigt problem" Richard Bandler\nHer finder du en række links som jeg af en eller anden grund har valgt at placere her. Jeg kan naturligvis ikke holde øje med alt hvad der bliver skrevet på disse hjemmesider, så alt hvad der står på dem skal ikke nødvendigvis betragtes som min holdning til emnet!\nLinks på denne side har enten noget med hypnose at gøre, det kan både være behandlere og sider som generelt bare har relation til hypnose, eller også er det links til bekendte som udbyder andre former for terapi. Jeg er altid frisk på at udvide mit netværk af behandlere, det være sig hypnotisører og hypnoterapeueter, NLP terapeuter, osv. Så hvis du gerne vil have dit link på min side, og gerne vil linke tilbage, så er du velkommen til at skrive til mig på soeren(snabela)underbevidst.dk\nBehandling i Brabrand og Risskov i Århus med hypnose og hypnoterapi\nDette link er til min gode kollega Max Nielsen, som jeg blev uddannet sammen med, da vi tog vores første certifikationskursus i hypnose. Max har sin egen klinik i City Vest i Brabrand, Århus.\nHypnose i Undløse og Slagelse ved Annelise Dahl\nAnnelise deltog også på den uddannelse hvor Max og jeg fik vores certifikat.\nHypnose og hypnoterapi i Næstved\nTonny Christensen er en hypnotisør, der har et væld af certifikater inden for hypnose og et kæmpe netværk. Han er udnævnt til præsident for NGH-danmark, hvilket også er hvor jeg mødte Tonny, da jeg tilbud at administrere hjemmesiden http://ngh-danmark.dk.\nNGH certificerede hypnotisører i Danmark\nNGH-Danmark er den danske afdeling af National Guild of Hypnotists. Her er nogle af de danske medlemmer af NGH listet (Bemærk at man ikke automatisk er medlem af NGH Danmark, når man er NGH certificeret).\nHypnotisør og hypnoterapeut i Kolding\nConnie Bandholtz er også NGH certificeret hypnotisør og hypnoterapeut i Kolding. Selvom "kolding" og "hypnose" er to generiske ord, skrev jeg til Connie da jeg valgte et domænenavn, som var magen til hendes, bare med ordene i omvendt rækkefølge. Connie havde dog ikke det fjerneste imod mit valg af domæne, så det skal hun have mange tak for! Jeg har ikke mødt Connie personligt, men det sker forhåbentligt en dag.\nHypnose, NLP og Coaching i Køge på Sjælland\nAnn K. Tvilling - også kaldet Tville - kontaktede mig, da hun manglede en hjemmeside. Hun har taget sin hypnose uddannelse sammen med Peer fra Det Første Skridt!, og han anbefalede mig til hende. Hendes domæne, terapist.dk, havde stået tomt et par år. Det viste sig at hun havde givet mere for at have en tom hjemmeside i 2 år, end hun endte med at give for en færdig hjemmeside + 1 års hosting :)\nGennem min uddannelse på Syddansk Universitet i Kolding, kommer jeg jævnligt i kontakt med nogle spændende mennesker; Bent Warming-Rasmussen er en af dem. Bent er lægeeksamineret massør og har sin egen klinik her i Kolding.\nPsykoterapi, EFT, parterapi og individuel terapi i Kolding\nBent Warming-Rasmussen som jeg også har nævnt ovenfor, har sammen med sin kone - Lis - en klinik i Kolding, hvor de tilbyder en lang række forskellige muligheder. Det være sig både parterapi, individuel terapi, EFT, coaching, mm. Jeg har fået fornøjelsen af at lave deres hjemmeside.\nChat om hypnose\nNår der står "Hypnotisør Online" på billedet ovenfor, kan du trykke på det, og herefter chatte personligt med en hypnotisør. Bemærk at det ikke nødvendigvis er ejeren af denne side du chatter med!\nHypnose og selvhypnose - underbevidst.dk\nBlog om hypnose, nlp og eft\nAll Hypnosis Links - links og artikler\nLinks, artikler og spørgsmål om hypnose\nNLP links - links og artikler om NLP\nEFT links - links og artikler om EFT\n© 2007 Kolding Hypnose | Design by christian-pansch.de


SPØRG ADAM: HVILKEN RØDVIN ER MEST SANDSYNLIG, AT JEG PLETTER MINE TÆNDER? | VINEPAIR - ARTIKLER\nhvor mange skud i en flaske tequila\nhvordan man får en proptrækker ud af en vinflaske\nhvor mange portioner alkohol i en flaske vin\nhvordan smager blodige marier\nGreat Lakes Christmas ale udgivelsesdato 2016\nhvor mange ounce er et skud vodka\nkan du lægge vin i køleskabet\nSpørg Adam: Hvilken rødvin er mest sandsynlig, at jeg pletter mine tænder?\nHar du et spørgsmål til Adam? Send en e-mail til advice@vinepair.com\nHvilke rødvine er værre end andre, når det kommer til farvning af tænderne?\nHvis du drikker nok rødvin, vil det på et eller andet tidspunkt medføre pletter på tænderne, men der er røde vine, der er værre for dine tænder end andre, når det kommer til at dø dine perlehvide dybe lilla. Hver rødvin får sin røde farve fra pigmentet i druens hud, men den indflydelse, som farven har på dine tænder, bliver mere intens, når du går fra lysere pigmenterede druer, som Pinot Noir og Gamay, til mørkere druer som Merlot, Cabernet, Malbec og Syrah. Men hvad der virkelig får en vin til at plette dine tænder, er ikke kun det mørkere pigment, det er også tanninerne. Tanniner er astringerende forbindelser, der ikke bare får munden til at føle sig tør, de hjælper også med, at mørkpigmenteret vin binder sig til proteinerne på dine smukke hvide tænder. Denne kombination ville gøre Syrah til den mest sandsynlige skyldige for at give dig en lilla grill.\nHvis du vil hjælpe med at bekæmpe farvningen noget, skal du spise ost. Proteinerne i ost skaber et beskyttende lag af belægning over tænderne, som det lilla pigment binder til i stedet for dine perlehvide. Og så længe du børster tænder efter en nat med at drikke, vil pletten ikke forårsage permanent skade. Bare sørg for ikke at børste tænder mindre end en time efter at have drukket, fordi syren i vinen midlertidigt kan svække din emalje, og børstning for tidligt betyder at børste et vigtigt forsvarslag væk, der hjælper med at forhindre, at dine tænder bliver farvet permanent en dejlig lilla .\nEr det sandt, at folk, der drikker øl, bliver bidt af myg mere?\nNej, det viser sig, at al alkoholforbrug vil gøre dig mere modtagelig for at blive bidt. Tanken om, at øl er mere tilbøjelige til at få dig bidt, er alt baseret på en japansk undersøgelse der brugte øl som alkoholleveringssystem for alle dets testpersoner. Og da det blev rapporteret af pressen, greb mange det faktum, at øl blev brugt, idet de ignorerede, at undersøgelsen virkelig undersøgte alt alkoholforbrug, og at pludselig drak øl svarede til flere myggestik.\nI undersøgelsen fik japanske forskere nogle mennesker til at drikke en øl, og deres kontrolgruppe drikker vand. Hvad de afdækkede var, at ethanolindtagelse øgede svedproduktionen og hævede hudtemperaturen, hvilket gjorde emnerne mere tiltrækkende for myg. Som citeret i deres undersøgelse: 'Vores undersøgelse viste, at procent myglanding på frivillige steg markant efter indtagelse af øl sammenlignet med før indtagelse, hvilket tydeligt viser, at alkohol drikker stimulerer myggeattraktion.' Bemærk, hvordan citatet ikke siger, at undersøgelsen viste, at drikke øl stimulerer myggeattraktion. Det siger, at drikke alkohol gør det, så sørg for, at du har god bugspray eller tildækning, hvis du planlægger at være i solen og ikke ønsker at blive dækket af bugbites.


Rute 1 - Rundtur Corazzano Coiano\nStart fra Montaione og kør ned ad Via Sanminiatese, hvor du først passerer byen Mura og derefter kører ned til Alberi. Her krydser du broen over Egola og styrer mod Casastrada.\nNår først du er i Casastrada, og endelig forlader denne kedelige del på asfalteret vej, så drejer du til højre nær den lille fodboldbane.\nEfter den smukke sognekirke San Giovanni Battista (hvis oprindelse daterer sig tilbage til det 9. århundrede) begynder en ret stejl men kort og let overkommelig stigning.\nFortsæt med at cykle langs en strækning af Via Francigena, hvor du kan beundre Valdelsa landskabet op til Pieve di Coiano.\nNår du fortsætter på Via Francigena kører du ned i Orlos floddal og derefter op, hvor du passerer gennem landsbyen Santo Stefano, op til Montaione.


Hvis du vil have en super hot trekløver, skal du følge disse 15 tip\nFølg disse 15 tip, hvis du vil have en super varm trekløver\n1.Først skal du først spørge din partner, om de har det godt med ideen. Hvis du ikke engang kan udtrykke ordet 'trekløver' foran dem, er du tydeligvis ikke behagelig nok til at have et.\n2.Selvom I begge er enige i ideen, skal du starte med det lille for at undgå at ødelægge dit forhold. Sæt på en porno, så du kan se en anden person tænde din partner. Hvis en simpel video gnister jalousi, skal du tage trekantideen fra bordet.\nhun ved ikke, hvem han er\n3.Hvis du vil eksperimentere med nogen af samme køn, men du ikke ønsker, at din partner lægger en finger på den person, skal du bare se din partner se. Det bliver mindre af et trekant og mere af en voyeuristisk oplevelse.\n4. Hvis du ikke har noget imod, at hele verden ved, at du er et kinky par, der leder efter et trekløver, er den nemmeste måde for dig at finde en tredjepart ved at søge gennem Tinder. Opret en konto, der eksplicit angiver, hvad du leder efter, så kun interesserede singler stryger til højre.\n5. En af grundene til, at Tinder er en så god idé, er fordi det vil introducere dig for en ny. Det værste, du kan gøre, er at have en trekløver med en af dine venner. Det vil gøre tingene besværlige for alle involverede.\n6.Før du går igennem med dit kinky lille eventyr, skal du sætte grænser med din partner. Er kys okay? Er penetration okay? Er mundtlig okay? Du brug for for at tale detaljeret om dette, så du ikke ender med at krydse en linje.\n7.Når tredjepart dukker op, skal du udfylde dem på de grænser, du allerede har sat med din partner. Se derefter, om de har nogle egne regler, som de gerne vil tilføje.\n8.Se hvad du siger. Hvis du giver den fremmede de samme nøjagtige komplimenter, som du normalt giver din partner, kan det forstyrre dem. De ønsker ikke at føle sig udskiftelige.\n9.Jeg ved, det er spændende at sove med en ny, men du skal prøve at give din partner lige så meget opmærksomhed, som du giver til den fremmede. Du ønsker ikke, at din partner skal føle sig grim eller utilstrækkelig.\n10.Hvis de to andre ikke betaler du enhver opmærksomhed, er du velkommen til at onanere. Du har dybest set live action porno, der foregår foran dig, så du kan lige så godt nyde det.\n11.Multitaske. Hvis du låser læber med en person, skal du lade din hånd spore den anden persons ben. Giv så meget glæde, som du kan ad gangen.\n12.Hvis din partner er villig til at få et trekant med det køn, du vælger, skal du være villig til at returnere fordelene en dag i fremtiden. Det er kun fair.\ntv vs virkelighed\n13.Brug kondomer. Du ønsker ikke at ende med en STD, gør du?\n14.Hvis du på noget tidspunkt føler dig ubehag, kan du sætte en stopper for det hele. Samtykke kan gives og tages bort når som helst. Det er intet at føle sig dårligt over.\n15.Når alt er sagt og gjort, skal du minde din partner om, at sex med dem altid er lige så stor som sex med to mennesker på én gang. Husk dem, at du elsker dem. Husk dem, at de er nok til dig.\nDette er, hvad depression faktisk betyder, fordi det ikke kun er romantiseret nihilisme på sociale medier\n24 bøger til at finpudse dit strategiske sind\nDe 34 største tidspunkter gennem tidene\n7 ting, du skal fortælle dine forældre, mens du stadig kan\nFor alle, der har det godt med deres livsplan, er gået med lort\n21 måder at forklare ængstelse på for nogen, der aldrig har haft angst\nMine 8 underligste oplevelser tisse


TILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN LINDHOLM PLEJEHJEM - PDF\nDownload "TILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN LINDHOLM PLEJEHJEM"\n1 TILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN LINDHOLM PLEJEHJEM Uanmeldt socialfagligt tilsyn Februar 2017\n2 1. SOCIALFAGLIGT TILSYN 1.1 OVERORDNET VURDERING BDO har på vegne af Aalborg Kommune foretaget et uanmeldt socialfagligt tilsyn på Lindholm Plejehjem. BDO er kommet frem til følgende vurdering på baggrund af analysen af det datamateriale, som er indsamlet gennem interviews, observationer og skriftligt materiale. Det er tilsynets samlede og overordnede vurdering, at Lindholm Plejehjem er et meget velfungerende plejehjem med fokus på kontinuerlig kvalitetsudvikling. Plejehjemmet har kompetente og engagerede medarbejdere og ledelse, som medvirker til trivsel for borgerne. Det er tilsynets oplevelse, at der i høj grad er overensstemmelse mellem ledelsens og medarbejdernes fokus på, at hverdagslivet på stedet tilrettelægges på borgernes individuelle præmisser. Tilsynet vurderer, at plejehjemmet til fulde lever op til Aalborg Kommunes kvalitetsstandarder og vedtagne serviceniveau. Pleje, omsorg og praktisk hjælp leveres med en høj faglig kvalitet. Medarbejderne kan på relevant vis reflektere over, hvordan de arbejder metodisk med et rehabiliterende sigte. 1.2 SCORE For hvert overordnede tema, der undersøges i tilsynet, opnår plejehjemmet en score fra 1-5, hvor 5 er den bedste. Således fremgår det af nedenstående figur, i hvor høj grad plejehjemmet opfylder indikatorerne for hvert tema. (Temaer, som ikke er relevante for det pågældende tilbud, tæller ikke med i den samlede vurdering) Figurens størrelse er et udtryk for kvaliteten målt på de valgte temaer og indikatorer. Jo større figur, jo højere kvalitet. Målgruppe, metode og dokumentation Fysiske rammer Anerkendelse, inddragelse og indflydelse Kompetencer Hverdagliv, herunder mad, måltider og aktiviteter 2\n3 Vurdering i forhold til temaer Tema Vurdering Målgruppe, metoder og dokumentation Anerkendelse, inddragelse og indflydelse Hverdagsliv, herunder mad, måltider og aktiviteter (Årets særlige fokusområde) Plejehjemmet arbejder med faglige tilgange og metoder, der ud fra et helhedssyn sikrer borgerne den nødvendige pleje og omsorg, herunder triagering, overlap mellem vagtlag og rullende mødetider. Borgerne er meget tilfredse med den hjælp, de får, og med den måde hjælpen ydes på. Målgruppen er ifølge ledelse og medarbejdere kendetegnet ved høj kompleksitet, fx i kraft af at flere borgere end tidligere har psykiatriske diagnoser og generel psykisk sårbarhed. Medarbejderne arbejder målrettet med dokumentationen, så den understøtter kvaliteten i daglig praksis. Assisterende leder og sygeplejerskerne fremhæves som en stor støtte i forhold til at vejlede og gennemgå dokumentationen, så der er en tydelig rød tråd. Dokumentationen er beskrevet i et fagligt og professionelt sprog og tager afsæt i borgernes individuelle ressourcer, ønsker og vaner. Det skriftlige grundlag er opdateret og fyldestgørende, og beskriver medarbejdernes rehabiliterende tilgang i plejen og i indsatsen for at understøtte borgernes funktionsniveau og trivsel. Medarbejderne er bevidste om at medinddrage pårørende i den tankegang, der ligger bag rehabilitering, for at forebygge misforståelser og interessekonflikter. Plejehjemmet samarbejder med relevante parter om den enkelte borger, fx ved månedlige koordineringsmøder og regelmæssig triage med hjemmesygeplejerske og terapeut, eller via inddragelse af relevante eksterne ressourcepersoner. Medarbejdernes pædagogiske tilgang bidrager til forebyggelse af magtanvendelse og indgreb i selvbestemmelsesretten, og regler og instrukser for magtanvendelse. De har tidligere deltaget i kursus vedrørende konflikthåndtering. Borgerne oplever alle at blive mødt med anerkendelse og venlighed. Omgangstonen er ifølge både borgere og medarbejdere præget af varme og respekt, og det observeres ligeledes under tilsynet. Borgerne oplever medarbejdernes humør og humor som et frisk pust i dagligdagen. Tilsynet bemærker positivt, hvordan en dement og dørsøgende borger på en meget anerkendende og professionel måde hjælpes til ro af en medarbejder. Det lægges endvidere til grund for vurderingen, at der i høj grad gives mulighed for indflydelse og selvbestemmelse for borgerne. Det gælder både i forhold til pleje og omsorg og i forbindelse med aktiviteter, døgnrytme og hverdagsliv. Det er tilsynets vurdering, at borgerne tilbydes mange og varierede aktiviteter i hverdagen. Både leder, medarbejdere og aktivitetsmedarbejdere har fokus på at inkludere de svageste ved besøg i deres bolig. Elever og praktikanter udgør en god ressource i aftenvagtens stille time, hvor de hygger om borgerne eller samler borgerne til spontane små aktiviteter. Der er endvidere stor tilfredshed med de frivilliges indsats i forbindelse med ture ud af huset og cykelture med borgerne. Plejehjemmet arbejder bevidst på at understøtte og vedligeholde borgernes fysiske, sociale og mentale sundhed og trivsel, og borgerne inddrages naturligt i beslutninger, der har betydning for deres hverdagsliv på stedet. Borgerne udtrykker stor tilfredshed med tilbud om husets aktiviteter og, og flere oplyser, at der bliver spurgt ind til deres behov og ønsker i den forbindelse. 3\n4 Kompetencer Fysiske rammer Tilsynet kan observere hyggelig aktivitet på fællesarealerne i løbet af eftermiddagen. Medarbejderne kan redegøre for madens og måltidets betydning for borgernes livskvalitet og for deres rolle som måltidsværter og samtalepartnere. Der lægges stor vægt på, at måltiderne skal være fleksible, så også borgere med en helt egen døgnrytme kan tilgodeses, og får måltiderne serveret med passende intervaller over døgnet. Borgerne motiveres til at hjælpe med små praktiske opgaver ud fra lyst og evne. Borgerne giver udtryk for stor tilfredshed med madens kvalitet og måltiderne. Her fremhæver borgerne morgenmaden i weekenden som ekstra god. Lindholm har haft et madprojekt, hvor de selv lavede mad, og ledelsen påtænker nu at søge midler til at fortsætte succesen. Både ledelse, medarbejdere og borgere udtrykker meget stor tilfredshed med det sociale liv, som køkkenfællesskabet bidrog til. Ledelsen lægger vægt på at være synlige og have en åben dør. Der er fokus på at skabe et miljø, der genererer arbejdsglæde. Værdier som tillid, ærlighed og rummelighed er ifølge ledelse og medarbejdere med til at sikre den generelle medarbejdertrivsel, som også understøttes med GRUS i de tre teams. Ledelsen har fokus på at skabe en stærk kultur, hvor man opfatter sig som del af et arbejdsfællesskab med plads til kreativitet og mulighed for løbende kompetenceudvikling og sparring. Der opleves et fint lederfølgeskab. Det er tilsynets vurdering, at medarbejdere har de rette kompetencer i forhold til målgruppen. Enkelte medarbejdere tilkendegiver dog, at de på baggrund af den nuværende borgergruppe i huset savner større viden indenfor psykiatriområdet. Det kan observeres, at medarbejdernes faglige og personlige engagement og kompetencer afspejles i samspillet med borgerne. Tilsynet vurderer, at tilbuddet i meget høj grad lever op til indikatorerne. Borgerne udtrykker stor tilfredshed med deres bolig, beliggenheden i nærheden af indkøbsmuligheder og fjorden. De lyse, moderne rammer og den indbydende indretning på plejehjemmet understøtter oplevelsen af hjemlighed. Borgere, medarbejdere, frivillige og pårørende udnytter i fællesskab de gode muligheder, de fysiske rammer tilbyder. Medarbejderne kan med mange eksempler redegøre for, hvordan der arbejdes for at skabe god stemning, miljø og atmosfære. 1.3 TILSYNETS BEMÆRKNINGER OG ANBEFALINGER Tilsynet giver anledning til følgende bemærkninger og anbefalinger: Bemærkninger Tilsynet har ingen bemærkninger. Anbefalinger Tilsynet har ingen anbefalinger. 4\n5 2. OPLYSNINGER 2.1 GENERELLE OPLYSNINGER OM TILSYN Adresse Bendtsensvej 13, 9400 Nørresundby Leder Asia Christensen Tilbudstype og juridisk grundlag Kommunalt plejecenter Antal pladser 30 Målgruppebeskrivelse Borgere visiteret til plejebolig Dato og tidspunkt for tilsynsbesøg Den 9. februar 2017, kl Deltagere i interviews Leder, assisterende leder, tre borgere og fem medarbejdere Tilsynsførende Manager Kirsten Marquardsen, sygeplejerske, MHM Manager Sussi E. Schmidt, sygeplejerske, ML 2.2 AKTUELLE VILKÅR Aktuelle vilkår Leder, som ligeledes er leder for Gabrielsværk Plejehjem, oplyser, at der i forbindelse med lukningen af Gabrielsværk næste år arbejdes på at fusionere de to plejehjems faglige kompetencer og øge medarbejdernes kendskab til hinanden med det formål, at alle oplever at være en del af samme arbejdsfamilie. Det sker blandt andet ved jobrotation og fælles undervisning, og ved fælles sociale arrangementer. Social- og sundhedsassistenternes kompetenceafdækning har vist, at der er behov for at iværksætte kompetenceudvikling i forhold til medicinområdet, og der er ligeledes fokus på håndhygiejne og delegering af sygeplejeopgaver. Medarbejdergruppen består overvejende af assistenter. Sygefraværet er ifølge ledelsen generelt lavt. Plejehjemmet har et samarbejde i gang med et firma, som udvikler velfærdsteknologi. I den forbindelse er der bl.a. opsat demensskærme til at forebygge ambulering. Tre medarbejdere har endvidere fået uddannelse i velfærdsteknologi, De fungerer som ambassadører på Lindholm plejehjem og efter behov på andre plejehjem i Aalborg Kommune. Et andet udviklingsområde i øjeblikket er drevet af et stort ønske om at genetablere husets køkken. Dette arbejde varetages primært af plejehjemmets meget aktive bruger/pårørenderåd, som ifølge ledelsen yder en meget stor indsats på mad- og måltidsområdet. 5\n6 2.3 OPFØLGNING Opfølgning Tilsynet har ingen bemærkninger. 6\n7 Partneransvarlig BIRGITTE HOBERG SLOTH Partner m: e: Projektansvarlig KIRSTEN MARQUARDSEN Manager m: e: BDO Statsautoriseret revisionsaktieselskab, en danskejet rådgivnings- og revisionsvirksomhed, er medlem af BDO International Limited - et UKbaseret selskab med begrænset hæftelse - og del af det internationale BDO netværk bestående af uafhængige medlemsfirmaer. BDO er varemærke for både BDO netværket og for alle BDO medlemsfirmaerne. BDO i Danmark beskæftiger godt medarbejdere, mens det verdensomspændende BDO netværk har godt medarbejdere i 154 lande. Copyright - BDO Statsautoriseret revisionsaktieselskab, cvr.nr\nTILSYNSRAPPORT FAMILIE OG BESKÆFTIGELSES-FORVALTNINGEN MARTE MEO BØRNEHAVEN Anmeldt socialfagligt tilsyn Oktober 2017 1. TILSYNSRESULTAT 1.1 OVERORDNET VURDERING BDO har på vegne af Aalborg Kommune foretaget\nTILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN PLEJEHJEMMET SOLSIDECENTRET Uanmeldt socialfagligt tilsyn, inkl. sundhedsfagligt tilsyn Maj 2018 1. SOCIALFAGLIGT TILSYN 1.1 OVERORDNET VURDERING\nTILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN FJORDPARKEN PLEJECENTER\nTILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN FJORDPARKEN PLEJECENTER Uanmeldt socialfagligt tilsyn, inkl. sundhedsfagligt tilsyn Juni 2018 1. SOCIALFAGLIGT TILSYN 1.1 OVERORDNET VURDERING\nTILSYNSRAPPORT RANDERS KOMMUNE PSYKIATRIENS HUS, SAMVÆR OG AKTIVITET\nTILSYNSRAPPORT PSYKIATRIENS HUS, SAMVÆR OG AKTIVITET Anmeldt socialfagligt tilsyn August 2017 1. TILSYNSRESULTAT 1.1 OVERORDNET VURDERING BDO har på vegne af Randers Kommune foretaget et anmeldt tilsyn\nTILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN UTTRUPGÅRD PLEJECENTER\nTILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN UTTRUPGÅRD PLEJECENTER Uanmeldt socialfagligt tilsyn, inkl. sundhedsfagligt tilsyn August 2017 1. SOCIALFAGLIGT TILSYN 1.1 OVERORDNET VURDERING\nTILSYNSRAPPORT SKIVE KOMMUNE BOSTØTTEN AAGE NIELSENS VEJ\nTILSYNSRAPPORT BOSTØTTEN AAGE NIELSENS VEJ Uanmeldt socialfagligt tilsyn November 2017 1. TILSYNSRESULTAT 1.1 OVERORDNET VURDERING BDO har på vegne af Skive Kommune foretaget et uanmeldt tilsyn på Bostøtten\nTILSYNSRAPPORT AALBORG KOMMUNE ÆLDRE OG HANDICAPFORVALTNINGEN ELMELY PLEJECENTER Uanmeldt socialfagligt tilsyn, inkl. sundhedsfagligt tilsyn Maj 2017 Revideret juli 2017 1. SOCIALFAGLIGT TILSYN 1.1 OVERORDNET


Lokal digter udgiver afstandspoesi | ugeavisen.dk\nLokal digter udgiver afstandspoesi\nVagn Remme, digter fra Svendborg, er medforfatter til digtsamlingen "Afstandspoesi". Pr-foto\nVagn Remme har været med til at skrive "Afstandspoesi", som netop er udkommet\nSvendborg: Vagn Remme, lokal poet og klummeskribent her i Ugeavisen Svendborg, er medforfatter på digtsamlingen "Afstandspoesi", som også har tekster af digteren Rolf Steensig, København, og illustrationer af den internationale anerkendte billedekunstner Henrik Drescher\nBogen undersøger først og fremmest, hvordan sproget for de to opfører sig under karantænen og samfundsnedlukningen. Men pludselig tager selv samme sprog en dramatisk drejning, da de to digtere står ansigt til ansigt med døden. Og et nyt sprog fødes.'\nAfstandspoesi er skrevet fra den 12. marts til den 10. maj under coronakrisen. De to digtere bor i hver deres del af landet og har i deres karantæne skrevet sig ind i den poetiske virkelighed, som den formede sig i de to måneder.\nVirkeligheden blev en anden og dermed også poesien. Det er der kommet en fantastisk hilsen ud af. De to forfattere mødtes i Sorø den 18. april, og her tog bogen en helt anden drejning, for her blev de to forfattere nødt til at redde hinandens liv og med et blev "Afstandspoesi" langt mere og et langt vigtigere projekt.\n- Glæd det til at opleve, hvordan Covid-19 har indvirket på forfatternes måde at se verden på. Pludselig, med et, blev alt anderledes, og så sker der selvfølgelig også noget for forfattere. Det er stærk poesi og skarp prosa de to forfattere leverer, fortælles det i en pressemeddelelse.\n- Hun sagde, at jeg skulle slå nogle kassedamer ihjel


Ulovlig agent i narkosag skal bedømmes af Højesteret – Ekstra Bladet\nlige nu Ikke i tvivl: Den går ikke i den virkelige verden 40 minutter siden To dømt for drabsforsøg på 23-årig kvinde BREAKING NEWS FC København trækker Istanbul Başakşehir i Europa League 1 time siden Stort millionoverskud i Vejle 12 minutter siden Desperat vandkamp lige nu Ikke i tvivl: Den går ikke i den virkelige verden\nOnsdag d. 11. maj. 2016 - kl. 15:56\nUlovlig agent i narkosag skal bedømmes af Højesteret\n'200 kilo direkte fra junglen.' Snak i Colombia, København og Aarhus skabte anklage mod tysker og colombianer.\nDe amerikanske og danske myndigheders brug af en agent i en stor narkosag skal nu til eksamen i landets øverste domstol.\nDet er Procesbevillingsnævnet, der har givet to dømte mænd tilladelse til at anke en dom fra Vestre Landsret til Højesteret.\nDet oplyser advokat Michael Juul Eriksen, der er forsvarer for den ene.\nBegge er anklaget for at ville købe 200 kilo kokain for 43 millioner kroner. Forhandlingerne foregik først i Colombia og dernæst i København og i Aarhus.\n'200 kilo direkte fra junglen,' blev der sagt på Café Hollywood i den østjyske by.\nKort efter blev de anholdt. Men det hele havde været et skuespil. Den mand, som de forhandlede med, er en narkodømt sydamerikaner, der blev instrueret af amerikanske og danske politifolk.\nHan havde fortalt de to mænd, at han var fra den colombianske oprørsbevægelse Farc.\nHan var såkaldt civil agent. Og han gik for vidt og overskred de grænser, retsplejeloven har fastsat for, hvad en civil agent må foretage sig, har først Retten i Aarhus og derefter Vestre Landsret slået fast.\nDerfor blev straffen reduceret en smule. Tyskeren MS blev idømt fængsel i 12 år, mens hans colombianske makker PA fik ti år.\nBegge kræver imidlertid frifindelse i Højesteret.\nBegrundelsen er, at hverken amerikansk politi eller colombiansk politi har ønsket at fremlægge materiale om, hvad der blev sagt under de indledende forhandlinger i Bogota.\nNår retten ikke må se disse oplysninger, er det i strid med menneskerettighederne at fælde dom på baggrund af agentens forklaringer, mener advokat Michael Juul Eriksen.\nDe to dømte har hævdet, at det var agenten, der skabte det kriminelle forløb, hvor de til sidst blev lokket til Danmark.\nDerimod har Vestre Landsret konkluderet, at mændene under møderne i Danmark var ivrige efter at købe den store mængde kokain, og at de derfor skal straffes for købs-forsøget.\nUndervejs var det amerikanske narkopoliti DEA parat til at sætte trumf på skuespillet. DEA forberedte sig på at skulle sende et halvt ton kokain over Atlanten til Danmark, har en narkobetjent bekræftet under retssagen.\nHvornår Højesteret kommer på banen, vides endnu ikke.\nvejret7 timer siden\nTeknologi52 minutter siden


Uncategorized - I mine øjne - Del 3 Hjem\nKategoriarkiv: Uncategorized …\nOprettet d. 17 august , 2011 - af Anne Sofie - Kategori: Uncategorized\nJeg tror faktisk først det er nu, jeg forstår hvad folk mener, når de siger at det kan være svært at være teenager. Punktum.\nOprettet d. 11 august , 2011 - af Anne Sofie - Kategori: Uncategorized\n… Til Jylland – i hvert fald lige om to sekunder!Min mormor har fødselsdag i morgen, og ud over det skal mine forældre på Skanderborg-festival, hvilket betyder to dage hos mormor og morfar for min søster og jeg! Heldigvis har vi en kusine på 21, som vi tager i biografen og hygger med, det er [...]\nJeg har det dejligt\nOprettet d. 23 juni , 2011 - af Anne Sofie - Kategori: Uncategorized\n… Ja, det har jeg! Jeg hygger mig suuuuuuper meget – om lidt står den på Skt. Hans bål – sidste aften med hollænderne, sørgeligt Mine fingre er helt ude af træning på et tastatur, eftersom at det ikke er meget tid, der går med det i øjeblikket. Nåh, men jeg har det i hvert [...]\nGodt læsestof – men fra en anden blog\nOprettet d. 22 juni , 2011 - af Anne Sofie - Kategori: Uncategorized\nKender I det, hvor man læser et indlæg på en andens blog, som man virkeligt godt kan lide? Sådan har jeg det tit, og jeg tænkte, at jeg lige kunne dele lidt af dem med jer, eftersom at jeg ikke selv har tid til at begive mig ud i de store romaner i øjeblikket, fordi [...]\nOprettet d. 11 juni , 2011 - af Anne Sofie - Kategori: Uncategorized\n… Om fem minutter smutter jeg til speedway med min farmand. Jeg skal være ærlig og indrømme, at jeg faktisk ikke helt ved, hvad det er. Derfor ved jeg heller ikke helt, hvad jeg går ind til – men det er i Parken, og der er jo altid en mega fed stemning – så kan [...]