Bliv sommerklar fra top til tå | Skøn & sund\nBliv sommerklar fra top til tå\n10 tips til en flad mave\nNår man vil maven til livs, er det en god idé at spise alle former for blå bær, lige fra solbær til hyldebær – farven er et signal om det høje indhold af antioxidanter. Det er fint at få 200 gram om dagen som et mellemmåltid, siger diætist Charlotte Hartvig, men minder om, at det jo er kulhydrater, så mængden skal tages fra den daglige ration.\nÆg kan være med til at minimere taljemålet. Det viser en undersøgelse fra International Journal of Obesity. De, der spiste to æg til morgenmad, tabte mere i taljen end dem, der ikke gjorde – selvom kalorieindtaget var det samme. – At begynde morgenen med proteiner kan virke rigtig godt for mange. Det giver en længere mæthedsfornemmelse, og det gør, at du ikke kommer til at snacke, siger Charlotte Hartvig.\nEn stor del af pilates-øvelser går ud på at spænde maven på den rigtige måde – det øger både muskulaturen og gør noget ved hele din holdning, siger træningsekspert Birgitte Nymann.\nCykling på gulvet\nCykelmavebøjninger belaster dine mavemuskler mere end dobbelt så meget som almindelige mavebøjninger. – Lav så mange, du kan hver anden dag, og du vil hurtigt kunne se resultaterne, lover Birgitte Nymann.\n– En effektiv måde at forbrænde fedt på – også mavefedt – er ved at lave intervalbaseret konditionstræning med pulsen i vejret tre gange ugentlig i maksimalt 40 minutter inklusive pauser, siger Birgitte Nymann. En undersøgelse viser, at de, der gjorde det, forbrændte mere mavefedt end dem, som brugte dobbelt så lang tid på at lave træning med lavere puls\nUndgå hvide kulhydrater\nVil du tone maven ned, skal du også tone ned for kulhydraterne. – Så spis fuldkornspasta, rugbrød og brune ris, siger diætist Charlotte Hartvig.\nSpis monoumættet fedt\n– Mono-umættet fedt er fedt med en dobbeltbinding på fedtsyren. Det findes bl.a. i avocado og oliven og laver ikke åreforkalkning. Omvendt skal du vide, at fedt fra vindruekerneolie, pinjekerner og valnødder er polyumættet og dermed noget, du skal holde dig fra, råder Charlotte Hartvig.\nMums i mandler\n– De har en næsten magisk virkning på mavefedt trods deres høje kalorieindhold, fortæller Charlotte Hartvig.\nMave- og rygøvelser udført med en træningsbold som redskab giver lynhurtigt et mindre taljemål. Når maven trænes korrekt, spændes musklerne – og specielt den inderste mavemuskel, så de holder bugindholdet inde, og taljen dermed bliver mindre ifølge Birgitte Nymann.\n– Styrketræning er også en slags intervaltræning, og derfor virker styrketræningen på mavefedtet på samme måde som intervalbaseret konditionstræning, siger Birgitte Nymann.\nAlassio - Forelsket i kyssets by\nØsterssafari på Fanø: Spis alle de østers, du kan fange\nFra en ny vinkel: Tryllebindende New York\nVandmelon - ikke kun vand!\nLad os omfavne sommeren med blød hud, velplejet hår og fine fødder i åbne sandaler. Og tilsæt så en passende portion omtanke for beskyttelse mod solens stråler. Kom an, sommer!\nLørdag d. 17. maj 2014 - af Tone Vid Skipå, overættelse: Marianne Arnvig, Foto: Panthermedia\nHurra! Sommerferien er lige rundt om hjørnet, og vi glæder os som små børn til at dase på stranden med en bog og en kølende drik. Dingle med fødderne i vandet og springe ud i friskt saltvand, når solen varmer mest.\nVi lover, at hvis du behandler hud og hår pænt, FØR du går ud i solen første gang, og holder plejerutinerne ved lige hele sommeren, vil du få større - og længere - glæde af solen, længe efter at sommeren er ovre.\nSol udtørrer håret, og derfor er det vigtigt at beskytte det og pleje det ekstra om sommeren. Start hårplejen allerede nu, så slipper du for at skulle redde håret, når sommeren er ved at være slut.\nBrug spray eller creme med uv-filter, og find et produkt, der passer til dit hår, så det ikke bliver fedtet. Påfør gerne flere gange, mens du er på stranden.\nDet er ikke kun huden, der kan tage skade af for meget sol. Læs her, hvorfor du skal beskytte dit hår mod solen\nFind en lækker sommerhat - den mest effektive måde at beskytte håret (og ansigtet) på.\nPlejen, efter at du har været i solen, er lige så vigtig som det, du gør inden. Brug en aftersun-shampoo, som beroliger hovedbunden, reparerer håret og bevarer glansen.\nSpar tid ved at bruge en leave-in-fugtighedspleje i håret, mens du soler.\nDit hår vil altid elske en fugtighedskur et par gange om ugen, gerne en proteinkur, hvis håret er ekstra tørt og porøst.\nStylingprodukter slider på håret, men det er ikke sommer uden saltvandshår, og saltvandsspray er helt suveræn til at give volumen i håret.\nAnsigtet eksponeres for sol hele året, men er mest udsat om sommeren. Hvis du passer på din hud, undgår du ujævn hud, solskader, irritation og eksem.\nFor jævn farve skal du skrubbe huden en gang ugentligt. Husk, at din scrub skal være tilpasset den sarte ansigtshud.\nBrug høj solfaktor i ansigtet, mindst SPF 25, og smør dig ind, før du går ud i solen.\nSnyd dig til en smuk sommerglød - her får du 5 tips til at bruge selvbruner\nDet allerbedste er solcreme specielt til ansigtet. Så får du samtidig god pleje, mens du soler dig, og det svier ikke i øjnene, når du bader!\nHusk læberne! Der findes mange dejlige lipglosser og gode stifter, som du også kan bruge på kindben og næseryg.\nPrøv en beroligende ansigtsspray på stranden. Det hjælper mod rød og irriteret hud.\nHvis fødderne er sprukne, har hård hud og misligholdte negle, hjælper det ikke at hoppe i et par lækre sandaler.\nSæt fødderne i vand i fem minutter, gerne med lidt god sæbe i.\nFjern al overflødig hud langs neglene.\nFil tørre partier under fødderne væk med en fodfil. Smør fødderne ind bagefter, ellers bliver de tørre igen med det samme.\nNår du går i sandaler, bliver fødderne udsat for støv og snavs, som virker udtørrende. Derfor er det klogt at smøre fødderne ind hver aften.\nTæerne bliver ekstra fine med neglelak. Husk over- og underlak - så holder farven meget længere.\nDøjer du med fodsved, kan du bruge en foddeodorant.\nDet er ikke sådan, at jo rødere og mere brændt du bliver, jo brunere og finere farve får du. Det er lige modsat!\nNår solsæsonen starter, skal du skrubbe huden. Tør hud og døde hudceller gør din hudfarve ujævn. Skrub jævnligt, også efter sommeren.\nSmør dig ind i solfaktor på kroppen, før du går ud om morgenen. Brug en høj faktor, hvis du skal være ude i mange timer.\nHusk også solfaktor, når du skal på arbejde, f.eks. SPF 15. Det kan jo være, at du kommer til at nyde solen i løbet af arbejdsdagen.\nSolcreme er ikke bare solcreme - skal du vælge den miljørigtige, den langtidsholdbare eller den til sart hud? SØNDAG hjælper dig til at finde den helt rigtige solcreme\nAftersun-cremer er et must. De indeholder beroligende og kølende ingredienser.\nGlimmerolier og -cremer giver en fantastisk glød. Desuden ser den brune farve mere jævn ud - et smart trick, hvis uheldet er ude.\nBliv helt klar til bikinisæsonen! Her får du 10 tips til en flad mave:\nSommerklar: Sådan får du blød hud\nSol og sommer kalder på bare arme og ben. Og denne kropslige afsløring kan nogle gange være lidt forskrækkende. Ud af vinterstrikken og de lange bukser kommer let grålig hud med tør, støvet overflade. Her får du vores tip til blød hud.\nBliv skøn med hudpleje fra apoteket\nPå apoteket sælger de ikke kun piller og plastre. På alle landets apoteker kan du idag købe alt til din daglige hudpleje og div. skønhedsprodukter. Og så kan du i øvrigt være sikker på, du altid får den rette ekspertise og råd og vejledning, når du køber din creme på apoteket.\nSkrub dig blød med bodyscrub\nSnart er det sommer, og det er tid til at vise arme og ben. Men... hvis gensynet med den blege og tørre vinterhud gør dig forskrækket, så må kroppen hellere få en omgang med tørbørsten eller en lækker nærende skrub. Bodyscrub fås i mange prisklasser, men fælles for dem er, at de er fyldt med små slibende korn og nærende olier, som gør kroppen blød og sommerklar.\nSådan vælger du den rigtige solcreme\nDet kan være svært at finde frem til den helt rigtige solcreme, der både beskytter dig mod solens stråler og som passer til dig. Bader du meget skal du vælge en slags solcreme, mens du skal vælge en anden hvis du har sart hud.\nNyeste artikler om skønhed\n6 trin til friske fødder\nHvordan kan du få din hud til at fremstå udhvilet og frisk, uanset hvor træt og stresset du er?\n3 tegn på, at du har sensitiv hud\nGuide: Sådan laver du flotte røde læber\nGuide til hudplejeprodukter: Skal du spare eller spendere?\nForkæl dig selv: Få 20 % på Beauté Pacifique-produkter\nGUIDE: Sådan får du de flotteste øjenbryn i byen\nHelena Christensen: Jeg bliver en tosset gammel kvinde med blåt hår\nPå udeoghjemme.dk kan du finde ud af hvor vigtigt en ordenlig solfaktor, rent faktisk er


Detaljer | Frk. Fryd\nNår man køber et 100 år gammelt hus, ved man der vil være en vis mangel på skabs- og opbevaringsplads.\nFx er der ikke noget bryggers, men en entré ca midt i huset, hvorfra al trafik foregår.\nAltså skal der udover at være praktisk, også helst være ryddigt og pænt. Vi har købt verdens enkleste skoskab fra IKEA, har en ‘skuffe’ hver, og dermed styr på fodtøjet. Vi har desuden også kun det overtøj hængende fremme vi bruger dagligt. Resten er gemt væk i vores garderobeskabe i soveværelset.\nVesten der hænger på trappen syede jeg til Andrea for efterhånden nogle år siden. Jeg tror det var til hendes 5 års fødselsdag. Hun kan stadig bruge den, men mest hænger den bare til pynt.\nHusker i mit lækre-lexi-plexipynt til påske ?\nOg husker i også jeg skrev at jeg ikke kunne nænne at det hele skulle gemmes væk igen, bare fordi påsken skulle slutte igen efter en uge ?\nNåmen derfor har jeg hængt de fine neon pink blomster op på stribe i karnappen.\nOg alt efter lyset ser de henholdsvis pink og næsten orange ud.\nSe dét sad jeg lige og tænkte på, mens jeg i virkeligheden sidder på arbejdet og burde tænke på noget meget teknisk.\nNogen gange er man bare mere i humør til farver end til tal.\nJeg har slet ikke tid til at blogge.\nFor det første fordi jeg holder ferie, og for det andet fordi jeg har så rygende ‘travlt’ med at gemme gode idéer til gode dage, i fremtidige tider ❤\nManner ! At jeg ikke har opdaget pinterest før er mig en gåde…


Alvin Og De Frække Jordegern Sæson 2 Vol. 1 DVD Film → Køb billigt her - Gucca.dk\nSimon den snedige\nNæsten klar til optagelse\nVi vægter sikkerhed højt, da det er noget af det aller vigtigste at sørge for er i orden, når det drejer sig om e-handel. NETS har godkendt vores betalingsløsning, og det er din garanti for sikkerheden bag din betaling online. Derfor er handel og betaling hos Gucca fuldstændig sikkert.\nNår vi siger 30 dages returret, så er det naturligvis på alle typer varer. Med andre ord er det ensbetydende med, at hvis du af forskellige grunde ikke måtte ønske at beholde din vare, så kan du uden dårlig samvittighed sende den uønskede vare tilbage til os, og så refunderer vi pengene til dig. Før du sender returvaren tilbage, er det en en god ide, at tage kontakt til os først.\nVi er klar over, at du venter på din vare, og vi skruer derfor op for leveringstempoet, så produktet kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Du har din vare i hænderne indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi har den på lager. Bemærk, at du altid kan få den nøjagtige lagerstatus på hver enkelt vare. Kontakt os hvis du fortsat skulle have spørgsmål til enten lagerstatus eller leveringstid for et produkt.\nHandler du hos os, tilbyder vi dig at vælge blandt adskillige typer betalinger. Den betalingsform der passer bedst til dig, er naturligvis den du skal vælge. Lige meget hvilken betalingsform du vælger, kan du sikkert og trygt købe hos os. Klik på efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder du kan benytte. Vælger du kreditkort, giver det dig den fordel, at pengene først hæves fra din bankkonto, den dag produktet afsendes til dig.\nOpstår der problemer, eller har du spørgsmål når du besøger Gucca.dk, er du altid velkommen til at tage kontakt til os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne imellem klokken 10-15 alle hverdage, og vi sidder altid klar til at give dig kvalificeret hjælp med godt humør og smil på læben.\nKøber du hos os, har du mulighed for at følge din forsendelse hele vejen, fra den sendes fra vores adresse, og til den er kommet. Når du modtager din kvittering, efter betaling er foretaget, så får du mulighed for at gå ind på din personlige ordreside. Du kan følge med i, hvornår vi sender dine varer, på ordresiden. Du får leveringsinformation via mail, når din forsendelse forlader vores lager og er på vej til dig.\nAlvin Og De Frække Jordegern Sæson 2 Vol. 1, Dvd, Movie\nDin anmeldelse af Alvin Og De Frække Jordegern Sæson 2 Vol. 1\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_dvd path__forside path__film path__dvdfilm path__tilbørn path__alvinogdefrækkejordegern path__alvinogdefrækkejordegernsæson2vol.1


Din guide til akut tandlæge i København - Webmontøren\nSkrevet den juni 4, 2018 juni 20, 2018 af Lise Østergaard in Sundhed\nFor det meste er besøgene hos tandlægen noget, som vi forbinder med årlige – hvis vi da får taget os sammen – besøg til standardtjek. For det meste får vi at vide, at alt er, som det skal være. En gang imellem er der et problem, og vi får en ny tid til at få det ordnet.\nTandlægebesøg er derfor ikke noget, de fleste af os forbinder med insisterende smerter eller akut nødvendighed for lægehjælp. Men en gang imellem kan du komme i en situation, hvor eftersynet hos en fagperson simpelthen ikke kan vente.\nDerfor kan det blive nødvendigt med akut tandlæge\nSelv dig med rigtig flotte og sunde tænder kan få brug for en akut tandlægetid. Der kan nemlig ske mange ting, som kan gøre noget sådan nødvendigt. For eksempel kan du falde og slå et stort stykke af din tand. Her kan smerter og frygt for, at tanden skal dø, gøre det nødvendigt med hurtig handling.\nDu kan også blive ramt af en pludselig og insisterende tandpine. Tandpine kan være frygtelig og utrolig smertefuld. Det er derfor ikke nødvendigvis noget, som du kan klare at rende rundt med i flere dage i træk.\nTandproblemer lige inden rejsen\nEn anden bidragende faktor til, at tandlægen skal aflægges et besøg lige nu, kan være, hvis du får problemer lige inden, du skal udenlands i en længere periode. Det kan være dyrt, besværligt og usikkert at gå til tandlægen i et fremmed land.\nSamtidig kan du heller ikke tage af sted med smerter. Derfor kan det blive nødvendigt med en tid hurtigere, end din egen tandlæge lige kan give dig. Og her kan en akut tandlæge med plads til pludselige kunder være en kæmpe hjælp for dig.\nHvordan finder du en akut tandlæge?\nIkke alle tandlæger tager patienter akut. Det er derfor ikke sikkert, at du nødvendigvis kan få en akuttid hos din egen tandlæge. Er problemet meget presserende, så kan du finde tandlæger i København og omegn, som tager patienter akut. Disse finder du frem til ved en internetsøgning. Så skulle du gerne få flere gode forslag op på din søgeside.\nGår det helt galt og er der ingen mulighed for at finde en akut tandlæge, enten på grund af weekender eller helligdage, så kan du kontakte Tandlægevagten. Denne læge fungerer ligesom Vagtlægen, og vil kunne tage patienter på alle tidspunkter af døgnet i alle ugens dage. Her skal problemet dog være meget presserende.\nForventninger til akutte behandlinger\nDer er ingen grund til at tro, at den behandling, som du får i forbindelse med en akuttid, skulle være dårlige end den normale behandling hos tandlægen. Tandlægen er veluddannet og ved, at alle patienter skal have en lige og fair behandling.\nDer er derfor ingen grund til at tøve eller være nervøs. Har du smerter eller er genereret af noget, så gælder det om at komme af sted så hurtigt som muligt, for at få problemet fikset. For din egen og dine tænders skyld.


Wok med lynstegt spidskål og egg fried nudler\n150g Mark Champignon\n2 Spk Ris eddike\nSkær løg i tynde både og hvidløget i tynde skiver. Gulerødder og snack peber skæres i tynde strimler, halver champignons.\nKom en god slat neutral olie i bunden af en wok og svits løg og hvidløg ved høj varme, kom dernæst gulerødder i rør lidt rundt, dernæst snack peber efterfulgt af champignon og til sidst fintsnittet spidskål.\nSvits det hele kort og til sidst kommes riseddike og soya ved. smag til med salt, peber og limesaft.\nEgg Fried Nudler\n2 spk soya\nKog nudlerne i rigeligt med saltet vand til de er al dente. Si vandet fra og varm dernæst en stege pande op og slå 3 æg ud i panden, bland dem sammen til de begynder at samles og tilsæt så nudlerne og soya, vend nudlerne med æggeblandingen og server sammen med grøntsagerne.\nDenne opskrift er en del af Januar kuren og giver dig alt hvad du har brug for af næring. Idag en vegetar ret, men proteinet kommer fra æggene.\nTilføj gerne kylling eller oksekød hvis du synes der mangler noget. I denne opskrift er udeladt chili så den er børnevenlig, men kan sagtens tilføjes og vil kun gøre den bedre.\nAsiatisk Opskrifter Slankekuren


Roligt Mattone House, Karjat - Airbnb\nRoligt Mattone House, Karjat\nVarai T. Need, Maharashtra, Indien\nHel(t) villa med Vineeth som vært\nEn moderne villa med fire soveværelser, der er bygget med store glidende vinduer, en privat swimmingpool med børneafdeling ved siden af Lysthusets siddeplads og stue med højt til loftet og græsplæne. Vågn op til fuglekvitter og grøn udsigt over græsplænen fra hvert rum. Slap af med en bog eller en kop te i Machan, eller bliv forkælet af hjemmelavede måltider tilberedt af vores høflige plejere i det åbne køkken.\nVillaen har 4 hyggelige soveværelser, stue med højt til loftet med åbent køkken og 8 siddepladser Spisebord, en stor græsplæne, privat swimmingpool med en Machan + Gazebo sitout område og bål, og en mulighed for at grille.\n- Villaen har fire soveværelser. Alle soveværelser i stueetagen (ældrevenlige)\n- Der er garderobeskabe.\n- Villaen har 1 stue i stueetagen med brede åbninger og er vært for en indendørs 8-sæders spiseplads, åbent køkken og 1 badeværelse.\n- Smart-tv og musikanlæg til underholdning.\n- Den er veloplyst og smagfuldt møbleret.\n- Villaen har 5 badeværelser. 4 badeværelser en-suite, og 1 badeværelse i stuen.\n- Der er rene håndklæder og toiletartikler på alle badeværelser\n- Køkkenet er udstyret med køleskab, køkkenredskaber, gaskomfur, porcelæn, vandrenser og mikrobølgeovn.\n- Til måltidspakken - Frokost, te om aftenen med snacks (som du kan få i verandaen), middag og morgenmad kan tilberedes af plejere mod ekstra gebyrer\neller Forbrugsgebyrer (₹1000), hvis du ønsker at lave mad alene.\nBemærk: Musik efter kl. 21 er strengt forbudt udendørs.\nHDTV med Amazon Prime Video, stor tv-pakke, alm. kabel-tv\n4,13 ud af 5 stjerner fra 15 omtaler\n4,13 · 15 omtaler\nGårde, landeveje og fred Beliggende i et sikkert område med gode forbindelser\nVagtmestere bor i personalets boliger og kan hjælpe dig under hele opholdet\nKig på andre muligheder i og omkring Varai T. Need


Opdater profil på modtagere i MarketingPlatform — Email Marketing\nMed opdater profil funktionen, kan modtagerne selv opdatere deres kontaktkort i MarketingPlatform.\nFunktionen er en del af webforms, som vi forklarer i sin helhed på denne side.\nModsat de øvrige funktioner i MarketingPlatform, der sigter mod at sende mailkampagner og SMS kampagner, er opdater profil en landingpage som MarketingPlatform hoster. Landingpagen, der teknisk er en webside, er en dynamisk side, hvor hver enkelt modtager ser en individuel version.\nSiden kaldes fra en udsendt kampagne, og leder modtageren direkte ind på en formular, der allerede indeholder de oplysninger MarketingPlatform kender. Du kan selv vælge de felter, der skal være tilgængelige i den enkelte formular, samt hvilke der ikke skal kunne ændres af modtageren.\nSikkerheden for modtagerne\nDet link modtagerne klikker på, for at kunne ændre deres data, er et langt krypteret link. Det består af en 32 karakters checksum, information omkring kontaktlisten og et id for opdater profil formularen. Det er med andre ord et meget langt link, og i praksis umuligt for andre end den enkelte modtager, at få adgang til formularen.\nUdover selve checksummen skal de øvrige id’er matche rettighederne for liste, kunde og formular.\nSammenhængen med en kontaktliste\nModtagerens profil i MarketingPlatform er de felter, du har valgt at tilknytte en kontaktliste. Disse felter kan modtagerne selv vedligeholde (ændre), med et klik fra en tilsendt kampagne. Med vores wizard funktion kan du sammensætte formularen, og tilføje et design der matcher din virksomheds profil.\nDet er muligt at tilknytte en opdater profil formular til en eller flere kontaktlister. Her er det vigtigt at bemærke, at de tilknyttede felter skal matche på tværs af kontaktlisterne. Du kan læse mere om Custom Fields – egne felter – her.\nIstedet for et spørgeskema\nPå den måde vil dine data om modtagerne, dine kunder eller kommende kunder og interessenter, blive beriget og meget mere værdifulde.\nBerigede data kan anvendes til bedre målretning, ved at bruge de mange indbyggede værktøjer til formålet.\nAt bruge den opsamlede viden\nDen viden der opsamles i opdater profil formularerne, kan direkte anvendes til segmenter og automatiske flows.\nDer er ingen forskel på en information på en modtager, der stammer fra en tilmelding gennem en webform, data importeret ind, data der kommer via API’et eller oplysninger fra opdater profil formularer.\nVi har skrevet en side, der forklarer om Segmenter og Dynamisk Indhold. To væsentlige områder i MarketingPlatform for anvendelse af berigede informationer.\nSe også siderne om automatiske flows med Autoresponder og Trigger Mails.\nI tilgift til den viden der opsamles, vil en kundes aktivitet med en opdater profil formular, give mange point til brug for MailRating. MailRating optimerer blandt andet leveringen af udsendelserne.\nLæs mere om MailRating på denne side.


Julefrokost-inspiration: Glitter, glimmer og pailletter - Lisen Blog\nJulefrokost-inspiration: Glitter, glimmer og pailletter\nEr der noget bedre end at glitre og glimte i vintermørket på vej til årets julefrokost? :-)\nSæsonens aller største trend er glitrende og vi synes det passer perfekt at tilføje lidt glamour til november og decembers festlige lejligheder. Her har vi sammensat lidt inspiration til festen og resten af garderoben ;)\nHer spiller vil lidt på kontrasterne: Kort, asymestriske glitter-nederdel med leopardprint, sat sammen med en løsstrikket jumper med pailletter og elegante simili-øreringe. Dertil bløde, sorte ruskindsstøvler med hæl.\nRaffineret og stilrent sæt med helt stramme skindbukser og tætsiddende bluse overstrøet med pailletter. Vi foreslår en glittertop under blusen, da der er kig ind på for- og bag :) Sæt prikken over i’et med de lange overdådige øreringe. Nu mangler du bare et par spidse stilletter ;)\nForårslooks: Sort & Hvid med pasteller & glimmer Inspiration: Blonder til hverdag & fest Inspiration: Råt look med blonder Vinter 2013 inspiration fra Cream\nblack lily, cream, Gustav, Inspiration, julefrokost, Rosemunde, Style Butler, Trend\n« Alt om Ilse Jacobsen Gummistøvler\nMusthave: Kort dunjakke fra Ilse Jacobsen »


Karina glemte selen, kørte galt, blev lam og fik børn, selv om sexlivet er svært: - Jeg troede aldrig, jeg ville få en kæreste\nUkrainske flygtninge: - Vi er i krig, selv om vi er i Randers\nPræsidentvalget i Frankrig er i gang: Mød de vigtigste kandidater til dagens valg her\nVoldsom video af deportation af iransk mor vakte heftig debat: Nu undersøger advokat, om opsplitning af udsendt familie er på kant med konventionerne\nStatsminister Mette Frederiksen fortæller nu om en del af regeringens kommende udspil, som blandt andet skal komme med forslag til, hvordan Danmark hurtigere bliver uafhængig af russisk gas. Foto: Pelle Rink/Ritzau Scanpix\nMette F.: Gasfyr skal være fortid i de danske hjem\nVi begynder i dag i de danske hjem. 400.000 af dem bliver lige nu opvarmet med naturgas. Men det skal være slut, siger statsminister Mette Frederiksen nu til Berlingske.\nDet er et af elementerne i et kommende udspil fra regeringen om, hvordan Danmark kan blive uafhængigt af russisk gas.\nI stedet skal de 400.000 husstande over på andre energikilder.\n- Vi skal have dem over på fjernvarme eller individuelle varmepumper, hvor det kan give mening. Vi skal sikre, at danskere kommer væk fra naturgas, siger hun til avisen.\nHele regeringens udspil med navnet "Danmark kan mere 2" bliver præsenteret på den anden side af påsken. Udspillet vil indeholde flere forslag til "en ambitiøs og hurtigere grøn omstilling, mere vedvarende energi og hurtigere uafhængighed af russisk gas", lyder det fra statsministeren.\nFinland og Sverige drøfter NATO-alternativ\nMens politikere herhjemme taler om, hvordan vi kan slippe for russisk gas, rykker krigen i Ukraine også på store beslutninger i andre vestlige lande.\nFredag lød det fra den finske statsminister Sanna Marin, at Finland inden for de næste par måneder forventer at beslutte sig for, om landet vil søge medlemskab i Nato.\nMen nu er en anden mulighed måske på bordet. Ifølge den tidligere finske udenrigsminister Erkki Tuomioja drøfter Finland og Sverige netop nu et alternativ til Nato-medlemskab, nemlig en forsvarsalliance mellem de to lande. Det skriver Ritzau.\nSveriges forsvarsminister Peter Hultqvist ønsker dog ikke at kommentere oplysningerne, men afviser, at en sådant forslag er på bordet.\nHverken Finland eller Sverige er endnu medlem af Nato, og officielt er landene neutrale. Trods årtiers modstand i begge lande mod medlemskab af Nato, er de begge nære partnere af alliancen.\nEfter Ruslands invasion af Ukraine er holdningen dog ved at ændre sig i både Sverige og Finland, skriver nyhedsbureauet AFP.\nRegeringen vil have Syrien-børn hjem\nVi runder af i Syrien, hvor der stadig befinder sig fem børn med dansk statsborgerskab i en fangelejr. Nu planlægger regeringen en evakueringsoperation for børnene, fortæller udenrigsminister Jeppe Kofod til Ritzau.\nRegeringen vil dog fortsat ikke have børnenes mødre til Danmark, og derfor appellerer regeringen til, at mødrene vil lade deres børn blive evakueret.\n- Vi gør det som reaktion af den forværrede sundhedsvurdering og med et håb om, at vi får lov til fra Danmarks side at hjælpe de her fem børn, og at de her mødre og deres advokater giver samtykke til det, siger Jeppe Kofod.\nBjørn Elmquist er forsvarsadvokat for den ene af de tre mødre, som regeringen ikke vil have til Danmark. Han kalder regeringens plan om at evakuere børnene og lade deres mødre blive i lejren for "helt uacceptabel" og kalder meldingen for en "magtfordrejning".\n- Magtfordrejning foreligger, når det ikke er saglige hensyn, der er relevante for sagen, der bliver afgørende. Det man skal lægge vægt på her - og som også er saglige hensyn - er børnenes ve og vel, siger Bjørn Elmquist til Ritzau.\nDen af kvinderne, han repræsenterer, ønsker fortsat ikke at give samtykke til, at børnene kan hjemtages uden hende, fastslår han.\nDet var alt for nyhedsoverblikket. Men bliv her lidt endnu, for nu får du serveret fire udvalgte historier fra Avisen Danmark, som vi synes, du bør dykke ned i.\nKarina Andersen tog ét forkert valg, da hun var ung: Hun kørte uden at spænde selen. Det har kostet mange, mange ærgrelser og besværligheder siden da. Foto: Mette Mørk\n30 procent af alle trafikdræbte bilister i perioden 2017-2020 brugte ikke sele.\nNye tal fra Vejdirektoratet og Rådet for Sikker Trafik viser, at på den ene side kører kun tre procent af alle førere af personbiler rundt uden spændt sikkerhedssele. På den anden side er de voldsomt overrepræsenterede i dødsstatistikken.\nSikker Trafik har omsat procenterne til faktiske tal: Mindst 40.500 personbilsførere kører på daglig basis rundt uden sele.\n- Med de konsekvenser, det kan have ikke at følge selepåbuddet, er det en alvorlig overtrædelse af færdselsloven. Derfor foreslår vi, at det ikke bare skal koste en bøde, som det er nu, men også give et klip i kørekortet, siger direktør i Sikker Trafik Mogens Kjærgaard Møller.\n46-årige Karina Andersen fra Brejning ved Vejle kan tale med om konsekvenserne. Som 19-årig kørte hun uden sele, forulykkede og har været lam siden.\n- Det er det dummeste, jeg nogensinde har gjort. Min veninde havde spændt selen. Hun slap med en forstuvet fod, siger hun.\nlørdag 9. apr. 2022 kl. 19:10\nNæsten hver tredje trafikdræbte kørte uden sikkerhedssele. Det antal skal ned, mener Sikker Trafik, der foreslår klip i kørekortet til bilister, som lader selen hænge.\nSikkerhedsseler: Hendes appetit på livet var så glubende, som den nu engang er for 19-årige. Hun nåede bare ikke at få rigtigt bid i det. Det fik hun i stedet i en græsmark, helt bogstaveligt.\nDet var en oktoberaften i 1995, at Karina Andersen, var i selskab med andre unge og hun tog bilnøglerne fra en fyr, da han ville køre efter mad. Han var beruset og risikerede at køre galt, mente hun. Selv var hun ædru og tilbød at hente maden sammen med en veninde.\nDa de kørte, glemte hun én ting: At spænde sikkerhedsselen. Kort efter skred hun ud med sin bil og blev slynget ud gennem forruden.\n- Det eneste, jeg husker, er, at jeg ligger på en mark og spytter jord og græs ud af munden.\nMed de kræfter, der slippes løs, svarer ens vægt til en flodhest eller en elefant. Ingen bryder sig vist om at få en flodhest i nakken, vel?\nHun kunne heller ikke røre sig. Ulykken havde lammet hende permanent fra brystet og ned, Højre lunge var punkteret, og flere ribben var brækkede.\n- Min veninde havde spændt selen. Hun slap med en forstuvet fod.\nDenne enorme forskel i skadesomfang er ikke tilfældig, siger seniorkonsulent i Rådet for Sikker Trafik, Pernille Ehlers.\n- Når et menneske ikke er i sele, men flyver rundt inde i en bil eller ud af den, har det bilens hastighed. Det gælder også dem på bagsædet. Med de kræfter, der her slippes løs, svarer ens vægt til en flodhest eller en elefant. Ingen bryder sig vist om at få en flodhest i nakken, vel, siger hun.\n- Giv et klip i kortet\nDer er ikke mange selesyndere som Karina Andersen, men konsekvenserne for dem kan være voldsomme.\nKarina Andersen er stadig på landevejen, men nu som kørestolsbruger, efter hun som 19-årig glemte selen, kørte galt og mistede førligheden. Foto: Mette Mørk\nNye tal fra Vejdirektoratet og Rådet for Sikker Trafik viser således, at på den ene side kører kun tre procent af alle førere af personbiler rundt uden spændt sikkerhedssele. På den anden side er de voldsomt overrepræsenterede i dødsstatistikken: 30 procent af alle trafikdræbte bilister i perioden 2017-20 brugte ikke sele.\nInternationale undersøgelser viser ifølge Pernille Ehlers, at over halvdelen af dem, der dør uden at bruge sele, ville overleve, hvis de gjorde.\n- Det er et foruroligende højt antal, siger direktør i Sikker Trafik Mogens Kjærgaard Møller.\nHan tror ikke, at sund fornuft og kampagner alene har den fornødne virkning over for restgruppen. Der skal mere til.\n- Med de konsekvenser, det kan have ikke at følge selepåbuddet, er det en alvorlig overtrædelse af færdselsloven. Derfor foreslår vi, at det ikke bare skal koste en bøde, som det er nu, men også give et klip i kørekortet.\nNok så væsentligt, mener han, er, at sådan et klip må formodes at mindske lysten til at fortsætte med at ignorere selen.\n- Det er ikke helt ligegyldigt, hvis det til sidste ender med et mistet kørekort, slet ikke for folk, der kører taxa eller varebil i forbindelse med arbejdet, siger Mogens Kjærgaard Møller.\nEn undersøgelse, som analyseinstituttet Wilke har lavet blandt 2524 personer, viser bred opbakning til forslaget: 70 procent synes, det er en god eller en meget god idé at give et klip i kørekortet.\nTransportminister Trine Bramsen (S) er forbeholden over for forslaget, men ikke afvisende.\n- Når klip i kortet ikke i dag gives for manglende sele, er det, fordi klip bruges, når man bringer andre i fare i trafikken. Derfor giver det også klip i kortet ikke at spænde børn fast. Jeg drøfter dog altid gerne ønsker, der kan øge trafiksikkerheden. Herunder også hvad der kan få flere til at spænde selen, skriver hun i en mail som svar på Avisen Danmarks spørgsmål.\nIfølge direktør i Sikker Trafik Mogens Kjærgaard Møller hører det imidlertid med til billedet, at de samlede omkostninger ved trafikulykker ligger på 16-17 milliarder kroner.\n- Der er tale om samfundsøkonomisk meget høje omkostninger, så det handler ikke kun om, hvad det betyder for den enkelte, siger han.\nSom Karina Andersen ser det, kan seleulykker på et meget konkret plan få store konsekvenser for andre end de skyldige selv.\n- Hvis man kører galt og bliver kastet ud af bilen, kan man ikke gøre noget. Men hvis selen er spændt, bliver man i bilen og kan i mange tilfælde med egen køreindsats rette op, undgå at påkøre andre, gøre ulykken mindre og dermed mindske risikoen ikke bare for én selv, men også for passagerer og medtrafikanter, siger hun.\nDet har hun mange gange siden ulykken ønsket, at hun havde været i stand til.\n- Det er den dummeste handling, jeg har gjort, og jeg kan ikke tilgive mig selv, siger Karina Andersen, der siden 2008 har været tilknyttet Sikker Trafik.\nSom sådan kører hun med afsæt i sin egen ulykkeshistorie ud og taler med skolernes ældste elever om trafiksikkerhed.,\nKarina Andersen har det fortrinligt med kæresten Tommy Lykkebo Sørensen, også selv om hun i deres mest intime stunder er mærket af sit handicap. Foto: Mette Mørk\nHun bor i dag med sin kæreste og to børn, en pige på 18 og en dreng på 11, i Brejning ved Vejle. Dét i sig selv lyder egentlig meget gennemsnitligt, men det er det ikke, for lammelsen sendte hende i den grad i slæbetempo ude på livets vej.\nDer er sindssygt mange af det daglige menneskelivs facetter, hun ikke kan tage del i. På positivlisten står dog, at hun har fået to børn.\n- Det havde jeg ikke regnet med. Da jeg var ung, og mit liv lige var blevet smadret, tænkte jeg: Hvem vil dog have en i kørestol? Jeg troede aldrig, at jeg ville få en kæreste.\nMen det lykkedes, og sexlivet blev ikke helt umuliggjort af ulykken, viste det sig.\n- Dét spørger mange elever om, når jeg er rundt på skolerne. Jeg spytter lige ud af posen og siger det til dem, som det er, og det gør jeg også her:\n- Jeg er jo lam, så når jeg har sex med min kæreste, må han kæmpe med mine ben. Jeg kan ikke mærke noget, når han kommer op i mig. Men jeg kan godt få orgasme, for jeg har mine bryster og følelser. Han kan ikke mærke forskellen, siger han. Det betyder meget for mig.\nSexlivet er ikke det eneste intime problem, lammelser i underlivet giver. Det får hun at mærke, straks en ny dag starter.\nKarina Andersen fortæller ærligt om alle aspekter i sin situation som følge af trafikulykken. Blandt andet må hun bruge engangskateter (tv.) hver fjerde time for at tømme sin blære, dog ikke om natten. Hver morgen bruger hun et afføringsmiddel, hun må sidde på toilettet og afvente virkningen af. Foto: Mette Mørk\n- Igen for at sige det, som det er: Min blære og tarm er også ramt af lammelsen. Hver fjerde time skal jeg have et kateter sat op. Jeg kan ikke ved egen kraft få noget ud, så jeg skal også have et afføringsmiddel; det sidder jeg længe og venter på skal virke. Jeg udnytter tiden ved at se Netflix, og jeg skal også bade, sætte hår og have tøj på og alt, hvad der ellers hører sig til om morgenen. På en god dag tager det hele halvanden time, somme tider længere tid.\nMor med besvær\nDet er ikke det eneste, der tager tid. Eller slet ikke kan lade sig gøre.\n- Alt skal planlægges, der er ikke plads til det impulsive. Jeg kan ikke bare tage på café uden at have undersøgt toiletforholdene, og vi kan ikke hoppe på en afbudsrejse, når ikke de fysiske forhold på destinationen er kendt i detaljer.\nJeg er blevet god til at vinke farvel og sige ha' det nu sjovt, når børnene er taget af sted til et eller andet.\nIsær har hun mærket de følelsesmæssige afstikkere, hvad angår rollen som mor til sine børn.\n- Jeg har ikke kunnet spille bold med dem, sidde i sandkassen med dem, taget gyngeture med dem, været med i rutsjebanen, på badestranden, i Legoland, hvad som helst.\nI haven har Tommy Lykkebo Sørensen bygget et shelter, som Karina Andersen også kan bruge til at overnatte i med familien, der blandt andet tæller deres fælles søn Alexander på 11 år. Foto: Mette Mørk\n- Men jeg er blevet god til at vinke farvel og sige ha' det nu sjovt, når børnene er taget af sted til et eller andet, siger Karina Andersen.\nDårligt valg rammer mange\nI den forløbne uge er nogle af de tre procent, der kører seleløst i bil, måske kommet på andre tanker. Politiet over hele landet har holdt særligt øje med selebrugen og stået klar med bødeblokken.\nHvor mange bøder, det bliver til, når søndagen er slut, vil svæve i det uvisse. Med den politisk vedtagne rundbarbering af Rigspolitiet er det nationale færdselscenter nedlagt fra nytår, så overblik og erfaringer samles ikke længere centralt. Den aktuelle nationale indsats finder sted, fordi den nåede at blive planlagt inden nytår.\nUnder alle omstændigheder håber Karina Andersen, at det vil lykkes at få de sidste tre procent til at lægge sig i selen, fordi det efter hendes mening er for egoistisk ikke at gøre det.\n- Jeg tog ét dårligt valg, da jeg lod selen hænge. Når man gør det, og det går galt, skaber man sorg og bekymringer for andre end én selv: forældre, søskende, bedsteforældre, børn, familie i det hele taget, venner, kæreste ... Det dårlige valg rammer rigtig mange, siger Karina Andersen.\nTre korte om skkerhedsseler\nI 2020 kørte tre procent af førere af personbiler uden sikkerhedssele. For taxaer var tallet syv procent, for varebiler var det ni procent. I perioden 2017-2020 døde 375 mennesker i trafikken. 111 af dem kørte uden sele. Det er 30 procent af de dræbte.\nMænd udgør den største gruppe - 9 ud af 10 - af de dræbte bilister, som ikke benyttede en sikkerhedssele.\nDet koster en bøde på 1500 kroner at køre uden sikkerhedssele. Rådet for Sikker Trafik foreslår at straffen skærpes med et klip i kørekortet - sådan som straffen allerede er for dem, der kører rundt med børn, der ikke er fastspændt.\nDasha og Dima Balyansky er kommet ud af Ukraine og i sikkerhed, men det er der 7,5 millioner andre ukrainere, der ikke er. De internt fordrevne. Dem vil de hjælpe. Foto: Tommy Byrne\nDet er ikke kun på jorden, ukrainere kæmper med våben mod den russiske besættelsesmagt. De mange ukrainere, der er flygtet til Danmark og andre steder er også i krig.\nAvisen Danmark har mødt to af dem - ægteparret Dasha og Dima Balyansky- i en lille loftslejlighed i Randers:\n- Vi er i krig, selv om vi er her. Jeg vil stoppe russerne. Vi er i krig mod Rusland, uanset hvor vi er, og det er alle ukrainere, siger de.\nlørdag 9. apr. 2022 kl. 17:15\nDet er ikke kun på jorden, ukrainere kæmper med våben mod den russiske besættelsesmagt. I en lille loftslejlighed i Randers fortæller et ukrainsk ægtepar på flugt fra krigen om kommende slag mod russerne med en helt anden slags våben. Og om fjenden, som også findes i Randers.\nFlugt: Dasha Belyansky har en dåse Tuborg i hånden, og hendes mand, Dima Belyansky, har en lille bærbar computer. Det er sen aften, belysningen er dunkel, og vi sidder i en lille loftslejlighed i Randers fuld af bøger og gamle møbler. Men det ukrainske ægtepar er her ikke for hyggens skyld. De er i krig.\n- Vi er i krig, selv om vi er her. Jeg vil stoppe russerne. Vi er i krig mod Rusland, uanset hvor vi er, og det er alle ukrainere, siger Dima.\nSelv om han mere ligner en træt kontormand end en kriger, så mener han det dødsens alvorligt. Og det gør hans kone, Dasha, også:\n- Vi er taknemmelige over den enorme støtte, vi har fået både her i Danmark, men også fra alle andre, vi har mødt på vej hertil. Men lige meget, hvor vi ukrainere befinder os, så gør vi hver især alt, hvad vi kan, for at russerne ikke får held med at overtage vores land.\n- Vi vil have vores liv tilbage, siger hun.\nDasha er grunden til, at de lige nu er i Randers. For en snes år siden var hun på et højskoleophold på en midtjysk højskole, hvor hun mødte ham, der har lejligheden. Martin hedder han.\nDen korte udgave af en lang historie er, at Dasha og hendes familie har været venner med en stor dansk familie lige siden. Og en naturlig del af sådan et venskab er, at Dasha, Dima og deres familie selvfølgelig var velkomne, da russiske kampvogne rullede over grænsen til Ukraine og ændrede alt.\nNu sidder ægteparret her og prøver at forstå det hele. De to er rystede og trætte. Men de har også det trodsige og kompromisløse udtryk, som vi har set i fjernsynet i ansigterne på alle lige fra de anonyme ukrainere på gaden i de bombede byer til Ukraines præsident, Volodymyr Zelenskyj.\nEt udtryk, som siger: - Vi overgiver os ikke. Det udtryk, som ramte Putin og de russiske soldater, da de sendte en på papiret overlegen styrke over grænsen til Ukraine fra både øst, nord og syd 24. februar.\n- Mine kollegaer er helte, siger Dima Belyansky om de journalister, der stadig arbejder for at sende billeder og historier fra Ukraine 24 timer i døgnet. Hans krig er også vigtig, og den har udgangspunkt i Randers lige nu. Foto: Tommy Byrne\n- Det overraskede Putin, hvor klar vi var. Han havde regnet med, at den russiske hær kunne rykke ind og overtage, og at det ville være hurtigt overstået, siger Dima Belyansky.\nSom en meget erfaren journalist og nyhedschef har han et stort netværk og et stort indblik i både Rusland og Ukraines forberedelser til den krig, som landet nu er midt i.\n- I årevis har Ukraine forberedt sig på, at det her kunne ske. Lige siden krigen, da Rusland gik ind og overtog Krim-halvøen for otte år siden, siger han.\nDima Belyansky fortæller om, hvordan ukrainere på alle niveauer har forberedt sig. Hvordan militæret er blevet massivt styrket for skatteborgernes penge. Hvordan man har modarbejdet den russiske propaganda. Og hvordan man har påvirket Vesten. Og alt i alt har det gjort ukrainerne til noget, de ikke var tidligere:\n- Tidligere havde vores hær også våben, men vi var ikke dræbere. Det er vi nu, siger han.\n- Selv da jeg hørte eksplosioner, havde jeg svært ved at tro på det. Jeg tænkte: Vi er i Kyiv, vi lever i 2022. Jeg kunne ikke tro på, at det skete. At der fløj raketter over Kyiv, siger Dasha Balyansky. Foto: Tommy Byrne\n- Man bomber ikke Kyiv\nSelv om Dima som en indsigtsfuld mand fortæller om den militære og mentale oprustning, så var hverken han eller Dasha for alvor selv klar, da invasionen indtraf, og truslen blev til alvor. Dima var slet ikke i Ukraine, men i Canada, hvor hans far bor, og han troede ikke på, at Ruslands spillen med musklerne ville udvikle sig til en invasion i stor skala.\nSelv da det skete, havde Dasha svært ved at tro på det:\n- Jeg havde været på ferie og kom først tilbage til Ukraine et par uger før invasionen, og folk snakkede om, at man skulle pakke en nødtaske, så man kunne flygte hurtigt, og folk var begyndt at hamstre i butikkerne, siger hun.\n- Selv da jeg hørte eksplosioner, havde jeg svært ved at tro på det. Jeg tænkte: Vi er i Kyiv, vi lever i 2022. Jeg kunne ikke tro på, at det skete. At der fløj raketter over Kyiv. Man bomber ikke hovedstaden!\nMen det var det, der skete, og snart var familien på flugt 100 kilometer øst for Kyiv, hvor Dashas forældre bor.\n- Det gik ret nemt, for alle andre kørte mod vest, og de kom til at sidde i kø en hel dag eller to eller tre, siger hun.\nSenere kom de til Polen og blev genforenet i Krakow - og senere til Danmark. Dima er dog ikke i Randers så længe ad gangen.\n- Jeg skal til Paris, og senere skal jeg til Canada igen, siger han.\nDimas krig går nemlig ud på at skabe kontakter, at udveksle information og at få udbredt den sandhed, som store dele af den russiske befolkning ikke har forstået eller vil forstå.\nDe fire store tv-selskaber i Ukraine har forenet sig til én kanal, der dækker krigen hele døgnet i fællesskab i en nyhedsmaraton under navnet United News. Og i skjul. Det hele finansieres af den ukrainske rigmand Rinat Akhmetov.\n- Vi sender fra et nyt sted, og vi har journalister alle steder. Mine kollegaer er helte, og havde jeg været i Ukraine, ville jeg også have været med. Og hvis jeg ikke kunne arbejde med det, så ville jeg gribe til våben og deltage i kampen mod russerne, siger Dima Belyansky.\nHan ærgrer sig over, at han var i Canada, da krigen brød ud, men han har ingen planer om at tage tilbage til Ukraine nu.\n- Jeg kan gøre mest nytte ved at bruge al min professionalisme og mine kontakter her. Vi er et stort netværk af journalister og intellektuelle, som arbejder med forskellige planer og projekter, siger han.\nAtomkrig eller revolution\nDima Belyansky er hverken ekspert i krig eller grænsedragning, og han er heller ikke upartisk. Men hans vurdering af den situation, Ukraine og hele verden står i nu, er ret dyster. Han tror nemlig ikke på, at Rusland kommer til at give sig en tomme, hvis ikke Nato går ind og stopper krigen. Og hvis der sker, er det heller ikke en lykkelig udgang.\n- Det kan føre til tredje verdenskrig. Det vil føre til en atomkrig, for når Putin kan se, han taber, vil han ikke tøve med at trykke på den røde knap. Som jeg ser det, er der kun to veje ud af det her: Enten bliver det en langvarig krig - en verdenskrig. Eller også skal den russiske befolkning gøre oprør mod Putin, siger Dima Belyansky.\nDen sidste løsning er noget af det, Dima og hans netværk arbejder på.\n- Det er svært, for Putin er populær i den russiske befolkning. Vores opgave er at analysere og ødelægge den russiske propaganda. Vi skal gøre russere opmærksomme på, at de bliver nødt til at handle. Hvis de ikke gør noget, så støtter de krigen, siger han.\nMotivationen kan både han og Dasha hente døgnet rundt, når nye billeder og øjenvidneberetninger kommer ud fra Ukraine. For dem er det ikke bare noget i fjernsynet, når borgere i Mariupol bliver bombet sønder og sammen uden at kunne komme væk. Eller når civile bliver slået ihjel i Butja, Irpin og Gastonik, som nærmest er i baghaven fra, hvor familien Belyansky boede i Kyiv.\nDe beskriver byerne som fremadstormende satellitbyer. Mønsterbyer i kraftig vækst.\n- Jeg har været i Butja flere gange, og endnu flere gange i Irpin, hvor jeg har en nær veninde. Det er kun en halv times kørsel fra os, og det er et fantastisk sted. Min veninde nåede at flygte med sit etårige barn, men hendes forældre slap først ud i sidste øjeblik. De så russere skyde efter civile, der ville forlade byen, siger Dasha Belyansky.\nNu har hverken veninden eller hendes forældre et hjem mere. Og det er kampen for mennesker som dem - de internt fordrevne - Dasha fører fra Randers nu. Hjælpen til dem, der ikke er så heldige som de 4,5 millioner ukrainere, der er flygtet til et andet land. Det er de cirka 7,5 millioner ukrainere, der bare er flygtet. Væk fra deres hjem og deres by. Internt fordrevne.\nDasha er uddannet tolk i engelsk, ukrainsk og russisk, og hun har arbejdet for US Aid og British Council med fordeling af nødhjælp. Nu er hun en del af et internationalt kvindenetværk, som samler ind og organiserer hjælp til de mange steder i hjemlandet, hvor folk er i stor nød.\nDima Belyansky har ingen planer om at tage tilbage til Ukraine og gribe til våben. Han gør mest nytte ved at bruge sin professionalisme og sine kontakter fra udlandet som en del af et netværk af journalister og intellektuelle, der fører en anden slags krig mod Rusland. Foto: Tommy Byrne\n- Folk sulter, de mangler mad, tag over hovedet, medicin. Ja stort set alt, siger hun\nI den lille lejlighed i Randers er kræfterne ved at slippe op. Dima skal op klokken 7 for at nå en bus til København og et fly til Paris. Dasha skal forsøge at finde gode samarbejdspartnere i Danmark, så hun kan samle ind til de internt fordrevne.\nOg hun skal have skabt en form for hverdag i Randers, hvor fjenden også er. I hvert fald har parret billeder af en husfacade, hvor der er sprayet et Z - det bogstav, som står på russernes kampvogne og er blevet en symbol på Ruslands storhed. Der er krig i verden, også set fra Randers.\nDet er svært, for Putin er populær i den russiske befolkning. Vores opgave er at analysere og ødelægge den russiske propaganda. Vi skal gøre russere opmærksomme på, at de bliver nødt til at handle. Hvis de ikke gør noget, så støtter de krigen.\nDima Belyansky, journalist\nI alt 12 kandidater stiller op til det franske præsidentvalg. Første række fra venstre mod højre: Nathalie Arthaud, Nicolas Dupont-Aignan, Anne Hidalgo, Yannick Jadot, Jean Lassalle, Marine Le Pen. Anden række fra venstre mod højre: Emmanuel Macron, Jean-Luc Mélenchon, Valerie Pécresse, Philippe Poutou, Fabien Roussel, Eric Zemmour. Fotos: Sarah Meyssonnier, Johanna Geron, Gonzalo Fuentes, Stephane Mahe/Reuters/Ritzau Scanpix\nI dag skal franskmændene til stemmeurnerne. De skal vælge deres præsident. Men selvom vi hører mest om to af kandidaterne - ovenikøbet de samme to som til valget for fem år siden, Emmanuel Macron og Marine Le Pen - er der opstillet hele 12 kandidater til posten.\nNogle virker praktisk talt ligegyldige, når man ser på, hvor mange procent af stemmerne de står til i meningsmålingerne. Andre har større betydning for valgkampen.\nAvisen Danmark præsenterer dig i denne artikel for de vigtigste kandidater, du skal kende til.\nsøndag 10. apr. 2022 kl. 05:04\nI dag finder første runde af det franske præsidentvalg sted. 12 kandidater kæmper om posten som leder af Frankrig. Avisen Danmark giver dig her overblikket over kandidatfeltet - og over hvilken baggrund de kandidater, der spås de bedste chancer, kommer fra.\nFrankrig: I Frankrig fungerer valget til landets mest magtfulde post noget anderledes end i Danmark. Der skal for eksempel formentlig mere end én valgdag til.\nDenne søndag skal franskmændene til stemmeurnerne, hvor der kan sættes kryds ved en af 12 opstillede præsidentkandidater. Får én kandidat 50 procent af stemmerne eller mere, har kandidaten vundet valget. Men det sker normalt ikke.\nDerimod forventes det, at franskmændene skal stemme igen to uger senere - 24. april - hvor de to kandidater med flest stemmer fra første runde skal kæmpe om posten.\nMen hvem er egentlig kandidaterne, og hvordan ser deres chancer ud? Avisen Danmark giver dig her et overblik.\nFrankrigs nuværende præsident genopstiller i håb om at beholde sin post. Han er 44 år og dermed den yngste af de 12 kandidater.\nMacron er uddannet i filosofi, statskundskab og offentlig forvaltning og har både arbejdet som leder i det private erhvervsliv i investeringsbanken Rothschild og som finansinspektør i staten.\nFør han blev valgt som præsident i 2017, deltog han i 2012 i valgkampen for socialisten François Hollande, hvorefter han i 2014 blev udnævnt til økonomiminister. I 2016 droppede han ministerposten for at danne sin egen politiske bevægelse, En Marche, der siden blev omdannet til det politiske socialliberale parti La République en Marche.\nIngen kandidat uden for landets to største partier, Parti Socialiste og Les Républicains, var nogensinde blevet valgt til præsident før Macron. Han havde blandt andet ført kampagne på hverken at tilhøre højre- eller venstrefløjen.\nI valgets første runde vandt han kun knebent over sin største modstander, Marine Le Pen - med 24 procent af stemmerne mod Le Pens 21,3 procent. I anden runde vandt Macron 66 procent af franskmændenes stemmer.\nI skrivende stund står den siddende præsident til at vinde 26,5 procent af stemmerne ved søndagens valg. Det viser en ny meningsmåling udført fredag, skriver den franske avis Le Monde.\nDen siddende præsidents største modstander er 53-årige Marine Le Pen, som han også stod over for ved valget i 2017. Le Pen stiller denne gang op til posten som præsident for tredje gang.\nInden hun tog hul på sin politiske karriere, arbejdede hun som advokat 1992-1998. Herefter blev hun en del af den juridiske afdeling i partiet Front National, der oprindeligt blev grundlagt af hendes far, Jean-Marie Le Pen, og som hun i 2011 blev formand for. I 2018 skiftede partiet navn til Rassemblement National.\nI 2004 blev hun medlem af Europa-Parlamentet, hvor hun sad indtil 2017, da hun blev stemt ind i Nationalforsamlingen. Politisk tilhører Le Pen den yderste højrefløj.\nIfølge en meningsmåling fra fredag, står hun til at vinde 22,5 procent af stemmerne i første runde.\nDen 70-årige politiker har ligesom Marine Le Pen forsøgt sig som præsidentkandidat i både 2012 og 2017. Uanset udfaldet har han udtalt, at dette tredje forsøg bliver hans sidste.\nInden han gik ind i politik i slutningen af 70'erne som en del af Parti Socialiste, arbejdede han som lærer og journalist.\nSiden har han fået sig en hel del politisk erfaring. Han har været medlem af og næstformand for departementsrådet for Essonne, repræsenteret Essonne i senatet og været viceminister for erhvervsuddannelser.\nI 2008 forlod han socialistpartiet for at grundlægge sit eget politiske parti, Parti de Gauche. Han stiftede igen i 2016 et nyt parti, som han kaldte La France Insoumise. Politisk tilhører han den radikale venstrefløj.\nMélenchon blev i 2009 valgt ind i Europa-Parlamentet, hvor han var medlem indtil 2017, da han blev valgt ind i Nationalforsamlingen.\nEn meningsmåling fredag placerede ham på en tredjeplads, hvor han ser ud til at kunne tage 17,5 procent af stemmerne i første runde.\nDet er første gang, at 63-årige Eric Zemmour stiller op som præsidentkandidat.\nSiden 1996 har han arbejdet som politisk journalist og polemiker hos den franske avis Le Figaro. Her er han blevet kendt for sine radikale konservative holdninger, som han også har præsenteret talrige gange på tv.\nHan er formand for det politiske parti Reconquête, som han grundlagde sidste år. Zemmour tilhører den yderste højrefløj - længere ude på fløjen end sin modstander Marine Le Pen - men har ingen reel erfaring i politik.\nFlere gange er Zemmour blevet idømt bøder for hadtaler. Senest i januar, efter at han i et tv-program i 2020 havde sagt om uledsagede migranter, at "de er tyve, de er mordere, de er voldtægtsmænd. Det er alt, de er, og de skal sendes tilbage".\nIfølge en meningsmåling fredag står Eric Zammour til at vinde 9 procent af stemmerne i den første runde af præsidentvalget søndag.\n5 De otte andre\nValérie Pécresse, 54 år. Kandidat for det borgerlige parti Les Républicains. Står ifølge meningsmåling til 8,5 procent af stemmerne.\nYannick Jadot, 54 år. Kandidat for det grønne parti Europe Écologie les Verts. Står til 5 procent af stemmerne.\nFabien Roussel, 52 år. Kandidat for kommunistpartiet Parti Communiste Français. Står til 3 procent af stemmerne.\nNicolas Dupont-Aignan, 61 år. Kandidat for Debout la France på den ydre højrefløj. Står til 2,5 procent af stemmerne.\nJean Lassalle, 66 år. Kandidat for Résistons. Står til 2 procent af stemmerne.\nAnne Hidalgo, 62 år. Kandidat for socialistpartiet Parti Socialiste og borgmester i Paris. Står til 2 procent af stemmerne.\nPhilippe Poutou, 55 år. Kandidat for Nouveau Parti Anticapitaliste på den ydre venstrefløj. Stod fredag til 1 procent af stemmerne.\nNathalie Arthaud, 52 år. Kandidat for arbejderpartiet Lutte Ouvrière. Står til 0,5 procent af stemmerne.\n- Myndighederne foretager et indgreb i retten til familieliv. De skiller forældrene, og de fjerner et lille barn fra sin mor, siger Eddie Khawaja, der er advokat for den iranske kvinde Ghadam. Mens hendes fremtid i Danmark hænger i en tynd tråd, diskuteres det, om Danmark har forbrudt sig mod Den Europæiske Menneskerettighedskonvention. Faderen, 36-årige Siroos, og deres yngste barn, som ses her, har ikke pas. Foto: Emil Jørgensen\nHvornår må man skille en mor fra hendes 15 måneder gamle barn?\nDet spørgsmål er centralt i sagen om iranske Ghadam - kvinden, som Hjemrejsestyrelsen i sidste uge forsøgte at tvangsudsende til Iran sammen med to af hendes tre børn - kvinden, som kunne ses ligge på asfalten foran Asylcenter Avnstrup i en voldsom og meget delt video.\nNoget gik galt under hjemsendelsen, og Hjemrejsestyrelsen måtte vende retur til Danmark. Ghadam blev stillet for Retten i Hillerød fredag 1. april, og politiet fik lov til at frihedsberøve hende i fire uger med henblik på "ny snarlig udsendelse".\nTorsdag i denne uge blev udsendelsen sparket til hjørne til 19. april, og nu er kvindens advokat i gang med at undersøge, om Danmark har handlet på kant med konventionerne.\nlørdag 9. apr. 2022 kl. 12:20\nVar det et brud på retten til familieliv, at Ghadam - kvinden fra en voldsom og meget omtalt video - blev fjernet fra sin etårige søn, da hun med magt blev forsøgt sendt ud af Danmark? Ja, siger hendes advokat. Myndighederne ser det derimod som en konsekvens af forældrenes valg. Uanset skyldsspørgsmålet er det børnene, der bliver taberne, siger eksperter.\nFamilieliv: Det sidste punktum er ikke sat i sagen om den iranske mor til tre, som Hjemrejsestyrelsen i sidste uge forsøgte at tvangsudsende.\nKvinden, hvis deportation blev filmet af en tilskuer med rystende hånd i en video, der blev meget omtalt og skabte rystelser på Christiansborg. Hende, som pludselig var tilbage i landet og stod for i Retten i Hillerød med fire sting i panden. Hende, som torsdag fik udskudt sin udsendelse til efter påske, mens Flygtningenævnet overvejer, om nævnet skal genoptage hendes afviste asylsag.\nMen de voldsomme scener og muligheden for genoptagelse af sagen er ikke det eneste, som diskuteres. Kvindens advokat arbejder på at bevise, at Danmark har forbrudt sig mod Den Europæiske Menneskerettighedskonvention.\nNærmere bestemt artikel 8, hvor der står, at “Enhver har ret til respekt for sit privatliv og familieliv” og “ingen offentlig myndighed kan gøre indgreb i udøvelsen af denne ret”.\nHjemrejsestyrelsen forsøgte i sidste uge at tvangsudsende Ghadam og to af hendes tre børn til Iran. Ghadam er kvinden, som kunne ses ligge på asfalten foran Asylcenter Avnstrup i en voldsom og meget delt video.\nNoget gik galt under hjemsendelsen, og styrelsen returnerede til Danmark med Ghadam og de to børn. Hun blev stillet for retten 1. april, og politiet fik lov til at frihedsberøve hende i fire uger med henblik på "ny snarlig udsendelse".\nTorsdag i denne uge blev udsendelsen sparket til hjørne til 19. april, og nu er Ghadams advokat ved at undersøge, om Danmark har handlet på kant med konventionerne ved at skille kvinden og hendes 15 måneder gamle barn.\nFor med om bord på den fejlslagne rejse mod Tehran var hendes 10-årige tvillinger, mens hendes mand og deres tredje barn - en 15 måneder gammel dreng - var efterladt og sad tilbage i Danmark på udrejsecentret Avnstrup.\n- Myndighederne foretager et indgreb i retten til familieliv. De skiller forældrene, og de fjerner et lille barn fra sin mor. Det kræver, at der konkret foretages en vurdering hos myndigheden af, at indgrebet er berettiget og proportionalt - også i en udsendelsessituation. Jeg vil derfor bede Hjemrejsestyrelsen om nærmere at begrunde, at indgrebet er berettiget, siger advokaten Eddie Khawaja, der anmodede om Hjemrejsestyrelsens akter i sagen onsdag 30. marts.\nHan har endnu ikke hørt fra styrelsen, som heller ikke har svaret på Avisen Danmarks henvendelse.\nFamiliens eget valg\nTil gengæld oplyser Udlændinge- og Integrationsministeriet i et mailsvar til avisen, at den tvangsmæssige udsendelse og adskillelse af familien er en konsekvens af forældrenes egne valg.\nDe kom til Danmark for syv år siden, og de blev allerede i 2017 oplyst om, at de ikke havde ret til beskyttelse i landet. Deres sag er siden blevet afvist flere gange - både af Udlændingestyrelsen og Flygtningenævnet - og myndighederne har haft adskillige samtaler med familien om frivillig hjemsendelse. Dialogen førte ingen vegne, så tvang blev nødvendig.\nDen 39-årige mor, Ghadam, har et udløbet iransk pas, hvilket gør, at Hjemrejsestyrelsen kan aflevere hende i lufthavnen i Tehran og håbe på, at de iranske myndigheder vil tage imod hende. Det samme har de 10-årige tvillinger.\nMen det yngste barn og faderen, 36-årige Siroos, har ingen rejsedokumenter. Skal de deporteres, kræver det, at han indvilliger i at oprette et pas på den iranske ambassade i København. Det nægter han - også selv om de danske myndigheder for år tilbage frihedsberøvede ham i over en måned for at få ham til at gøre det. Hjemrejsestyrelsen kan tvinge ham ud af landet, men styrelsen kan ikke tvinge ham til at få lavet et pas.\n"Hvis familien fortsat ikke ønsker at medvirke i en samlet frivillig udsendelse, er det i sidste ende muligt at foretage en tvangsmæssig udsendelse af den del af familien, som er i besiddelse af et pas", skriver Udlændinge- og Integrationsministeriet.\n- Familien har selv truffet en afgørelse om, at den ikke vil udrejse samlet, siger Rasmus Stoklund (S), der er udlændingeordfører for regeringspartiet. Foto: Asbjørn Sand\nDet samme mener Rasmus Stoklund, der er udlændinge- og integrationsordfører for Socialdemokratiet. I radioprogrammet "Spurgt!" på Radio4, blev han tirsdag direkte spurgt, om det er i strid med konventionerne, at de danske myndigheder skiller børnene ad.\n- Det ville det være, hvis det var det, man gjorde. Men det er jo ikke det, man gør. Familien har selv truffet en afgørelse om, at den ikke vil udrejse samlet. Der var ikke noget, myndighederne hellere ville end at hjælpe faren med at få papirerne i orden. Men det har han valgt, at han ikke vil, svarede ordføreren.\nFamilien har selv truffet en afgørelse om, at den ikke vil udrejse samlet. Der var ikke noget, myndighederne hellere ville end at hjælpe faren med at få papirerne i orden. Men det har han valgt, at han ikke vil.\nRasmus Stoklund (S), udlændinge- og integrationsordfører - på Radio4\nAdvokat lodret uenig\nI advokat Eddie Khawajas ende af telefonen er der ikke enighed med Rasmus Stoklund:\n- Jeg er lodret uenig i, at omstændighederne skulle fritage myndighederne fra at vurdere, om det er berettiget at adskille familien. Familien har besluttet, at den ikke ønsker at udrejse frivilligt, og så må myndighederne, der laver et tvangsmæssigt indgreb i familielivet, sikre sig, at internationale forpligtelser og danske regler overholdes, siger Eddie Khawaja.\nHvis man bliver dømt ved en domstol og skal i fængsel, så risikerer man jo også at blive skilt fra sin familie. Er det ikke sammenligneligt?\n- Jo, i den henseende, at der også der foretages et indgreb i en families ret til et familieliv. Men netop derfor foretages der altid en vurdering af, om udvisningen er berettiget, når den holdes op over for retten til et familieliv. Det er netop den vurdering, der umiddelbart ikke er foretaget i min klients sag, siger advokaten, der overvejer at anmode Folketingets Ombudsmand vurdere udsendelsessagen, når advokaten får et svar fra Hjemrejsestyrelsen.\nFamilien har besluttet, at den ikke ønsker at udrejse frivilligt, og så må myndighederne, der laver et tvangsmæssigt indgreb i familielivet, sikre sig, at internationale forpligtelser og danske regler overholde.\nEddie Khawaja, advokat for den 39-årige iranske kvinde Ghadam\nLigegyldigt hvad det ender med, så kommer børnene til at betale den højeste pris. Det siger flere eksperter, som Avisen Danmark har talt med.\n- Det nærmer sig definitionen af følelsesmæssig tortur, hvad børnene har oplevet, mener Mozhded Ghasemiyani, som er klinisk psykolog med speciale i flygtningebørn.\nDet iranske pars tvillinger har levet syv ud af deres 10 år på asylcentre i Danmark. Det eneste som har været konstant i deres liv, er deres forældre, forklarer Ghasemiyani.\n- Når du så fjerner den ene forælder, så fjerner du en meget stor del af det, der gør deres hverdag tryg, siger hun.\nTvillingerne blev vækket tidligt om morgenen og ført ud i en kassebil. De så deres mor kæmpe med civilklædte betjente, og de så hende udøve selvskade for at bremse hjemsendelsen.\n- De to 10-årige har oplevet at blive behandlet som voksne kriminelle. Alt, hvad der er sket, strider imod børnene tarv, siger Ghasemiyani, der frygter, at konsekvenserne vil blive traumer og depression.\nOg hun er lige så bekymret for drengen på 15 måneder, som blev hos faren i Danmark.\n- Et halvandetårigt barn er sikkert på, at dets overlevelse afhænger af dets forældre. Instinktivt bliver barnet bange for, at det ikke overlever, hvis moren tages væk fra det, siger hun.\nPer Frederiksen, som er psykolog og tilknyttet Red Barnet, vil ikke kommentere den konkrete sag med den iranske familie. Men han vil gerne forklare, hvad forskningen generelt siger om at skille børn fra deres omsorgspersoner.\n- Vi forsøger at lære vores børn en gradvis adskillelse. Vi ser det allerede i vuggestuerne. Først er mor og far væk i 10 minutter. Så en halv time. Med tiden lærer børn, at de godt kan være trygge, selv om forældrene ikke er der. Men det er netop noget, som skal læres. Det er ikke godt, når det sker fra den ene dag til den anden, siger han.\nDe psykologiske konsekvenser kan være både følelsesmæssige og adfærdsmæssige.\nKniv under hovedpuden\nEffekterne af fejlslagne hjemsendelser har Michala Bendixen set på flere flere børn.\nHun er formand for foreningen Refugees Welcome, har beskæftiget sig med flygtninge i 15 år og har skrevet flere rapporter om afviste asylansøgere. Alligevel er hun rystet over sagen med den iranske familie:\n- Jeg har set vold, tvang og mennesker, som har siddet fast på udrejsecentrene i 23 år. Men jeg har aldrig oplevet, at en familie skilles på denne måde, siger Bendixen, der ikke selv mener, at hun er aktivist:\n- Jeg arrangerer ikke demonstrationer. Men jeg forsøger at forsvare den her udsatte gruppe juridisk og forholder mig til, hvad der står i menneskerettighedskonventionerne.\nEn, som hun har forsøgt at hjælpe, har oplevet noget, der minder om det, som skete for de iranske tvillinger. Bendixen fortæller om en femårig dreng, som efter tre år i det danske asylsystem blev deporteret med magt sammen med sin mor. I familiens afrikanske hjemland ville myndighederne ikke tage imod dem, og så endte både mor og barn i Danmark igen.\n- Oplevelserne traumatiserede drengen. Han havde mareridt og problemer med at sove, han tissede i bukserne i årevis - selv da han blev ældre. Han stivnede fuldstændig, hver gang han så en politibil. Og da han var 10 år, fandt hans mor en kniv under hans hovedpude, siger Bendixen og fortsætter:\n- Efter 10 år som afviste endte moren og barnet med at få opholdstilladelse. Og det gør det jo endnu mere grotesk: Man piner og plager de her mennesker i årevis, og så ender de alligevel med at få asyl og blive i landet. De skulle have haft ophold fra starten\nEt spørgsmål står tilbage i hele sagen om den afviste iranske familie fra udrejsecenter Avnstrup og børnenes tarv: Hvorfor opretter faren, Siroos, ikke bare et pas på ambassaden, så han ikke behøver se sin familie blive udsat for magtanvendelse og adskillelse?\n- Hvis jeg tager med, så bliver jeg dræbt af det islamistiske regime i Iran. Hvis jeg tager med, så mister vores tredje barn begge sine forældre, siger Siroos om grunden til, at han ikke bare følger med sin hustru, der blev forsøgt tvangshjemsendt til Iran. Foto: Emil Jørgensen\nAvisen Danmark spurgte ham i sidste uge, få dage efter at hans kone var returneret fra den fejlslagne hjemsendelse:\nDin kone og to af dine tre børn risikerer snart at blive udsendt til Iran igen. I har fået afvist jeres asylsag flere gange. Hvorfor rejser du ikke med?\n- Hvis jeg tager med, så bliver jeg dræbt af det islamistiske regime i Iran. Hvis jeg tager med, så mister vores tredje barn begge sine forældre, svarede han.\nTvangsudsendt iransk mor kan tilbringe påsken i Danmark: Uds...\nPolitiet brugte magt i omtalt tvangsudsendelse: Ombudsmanden...\nIransk kvinde på voldsom video blev revet væk fra sin etårig...\nTvangsudsendelse af mor til tre gik helt galt: - Min kone bl...


Igen i år arrangeres der i den nordeuropæiske hovedstad den store internationale litteraturfestival. Den er lige begyndt og løber indtil den 17. september. Den energiskefestivalleder Ulrich Greiner, foragtet af det finlitterære establishment i Berlin, indtager gerne sine frokoster i Parlamentets kantine og kan derfor igen præsentere et program, der får alle andre litteraturfestivaler til at blegne...\nForfatterne Frederik Stjernfelt og Søren Ulrik Thomsen har gjort sig anstrengelser  villet eller ikke villet  for med deres æstetik-politiske synsvinkler at begrænse betydningen af en del af den europæiske litteratur og kunst, der allerede har haft afgørende indflydelse på forståelsen af vilkårene for den moderne eksistens\nEventyrstof og drømmeklæde væver man om natten\nFlot nyoversættelse og originale illustrationer i ny udgave af Astrid Lindgrens børneklassiker Mio min Mio\nJeg vil være kalif i stedet for kaliffen\nSøren Ulrik Thomsen og Frederik Stjernfelt efterlyste for nylig i Deadline en vending mod en mere positiv bestemmelse af værdier og fællesskaber. Det meste af det, de sagde, baserede sig på forudsætninger, der er meget vanskelige at få øje på\nUdspændt mellem årstider\nHvis anmelderen var en blomst, ville han i stuen hos Annemette Kure Andersen skrige på at få skiftet vand\nMarcel Proust På Frederiksberg er man på sporet af den tabte tid, når skuespilleren Hans Henrik Clemmensen læser op af Prousts roman i Møstings Hus i morgen kl. 15. Henning Larsen Vil arkitekten og bygherren Mærsk udveksle dræbende blikke, ignorere hinanden eller trykke hånd? Spændingen er stor, før åbningen af den nye opera kl...


Møbler til hoteller. RESTAURANT OG HOTEL MØBLER\nSite map Hotelinventar & hotelmøbler - Køb hotel interiør & møbler her En udendørs lounge vil skabe en afslappet oase, der hoteller op til lange hyggelige sommeraftener. Smuk stol af biomateriale. Med Segment stofsofaen henledes man til at tænke møbler moderne hjem i storbyer som Berlin og London. Her er de primære ydelser. Hos os finder I restaurant stole og borde med forskellige udtryk i forskellige kvalitetsmaterialer. Når man til et hotel er det vigtigt for mange at have en ensartet indretningsstil, så den røde tråd går igen i hele eller store dele af hotellets indretning. I alt 0, Restaurantinventar som totalløsning Hos Haubjerg Indretning finder du meget mere end blot møbler til restaurant og hotel.\nMØBLER TIL HOTELLER - ankelsmerter i hvile. Møbler til caféer, restauranter og hoteller\nMøbler til hoteller, andelsboliger til salg sjælland Hotel & Wellness\nHos Base8 forhandler vi alt til indretning af dit hotel! Køb møbler, interiør, dyner, madrasser og øvrig hotelindretning til skarpe priser! Høj kvalitet!. Lobo Møbler er vores primære samarbejdspartner, når indretningsopgaven omfatter hoteller, restauranter og cafeer. Kontakt os på 40 29 77 Møbler til café, restauranter og hoteller til professionelt brug inden for restaurations branchen. Møbler og inventar i høj kvalitet og et stort udvalg!. Stort udvalg af flotte Hotelmøbler, hotelinventar og møbler til hotel og restaurant. Hos Furn By Ox leverer vi bl.a. kvalitetsmøbler til hoteller. Se vores store udvalg. Hos Base8 forhandler vi alt til indretning af dit hotel! Køb møbler, interiør, dyner, madrasser og øvrig hotelindretning til skarpe priser! Høj kvalitet!. Lobo Møbler er vores primære samarbejdspartner, når indretningsopgaven omfatter hoteller, restauranter og cafeer. Kontakt os på 40 29 77 Møbler til café, restauranter og hoteller til professionelt brug inden for restaurations branchen. Møbler og inventar i høj kvalitet og et stort udvalg!. Mange tænker ikke over at det kræver specielle møbler. Sætter du en minibar ind i et almindeligt garderobeskab, ja så overopheder den og brænder af. Er I på udkig efter en totalløsning af møbler til jeres hotel? BoShop er leverandør af møbler til hotelbranchen, og vi kan levere en samlet møbelløsning til.\nMØBLER TIL HOTELLER - udflåd der lugter. Møbler til caféer, restauranter og hoteller\nLad os hjælpe dit hotel eller konferencecenter med den perfekte indretning. Som hotelgæst sætter man altid stor pris på at blive forkælet. Forkælelsen toner frem dels ved den modtagelse man får fra personalet på hotellet, og dels den standard som møblerne har på hotellet. Det er således møbler på selve hotelværelser, som gæsten sætter pris på er i ordentlig kvalitet, men det er naturligvis også de møbler, som træder frem i lokalerne på hotellet og i konferencecentret.\nKATEGORIER møbler til hoteller Stort sortiment til markedets beste priser. PKS er importør og leverandør av møbler og interiør til restauranter, caféer, puber, konditorier, kaffebarer. Forkæl dine hotel- og konferencecentergæster. Tag Bo Bedre Erhverv med på råd næste gang I skal i gang med en opdatering af jeres møbler.\nHjælp til hele indkøbsprocessen for møbler, inventar og design; Konceptudvikling i samarbejde med nogle af Udvikling og indretning af bæredygtige hoteller. BYGHOLM WOOD a/s Hotel og Wellness inventar og møbler. Top 3 gode Møbler til hoteller - Er du i tvivl om hvilken Møbler til hoteller du skal vælge? så kan du læse denne guide til køb af Møbler til hoteller så du er sikker.\nMøbler til restaurant hvem ejer b&o\nMøbler stof Nørre alslev - Alle de bedste Møbler stof produkter til den bedste pris på vores sitet. benyt dig af vores gode tilbud Møbler stof. hue strikket på rundpinde\nTop 3 gode Møbler til hoteller - Er du i tvivl om hvilken Møbler til hoteller du skal vælge? så kan du læse denne guide til køb af Møbler til hoteller så du er sikker. Skal du bruge møbler og inventar til restaurant, så finder du det hos Haubjerg. Når man taler indretning af restaurationer, hotel og andet, er design og.\n|Return Home: Return Home. |Beskrivelse Søde og farvelæg tegningerne fra min dyr. |Junglebogen, som vil være sjove for børn at farvelægge, jakker.\nMøbler til hoteller Lunderskov - Find billige Møbler til hoteller på tilbud nu. markedet for Møbler til hoteller er kolonormt og det gælder derfor om at finde de.\nMøbler til hoteller Tommerup - Møbler til hoteller tilbud er du på udkig efter Møbler til hoteller tilbud så tag da venligst et kig her! her kan du nemlig finde meget. Møbler Errindlev - Hvor finder man de billige Møbler online hvad skal man være opmærksom på hvis man køber sine Møbler over internettet? læs mere her.\nMøbler til hoteller Lunderskov - Find billige Møbler til hoteller på tilbud nu. markedet for Møbler til hoteller er kolonormt og det gælder derfor om at finde de. Top 3 gode Møbler til hoteller - Er du i tvivl om hvilken Møbler til hoteller du skal vælge? så kan du læse denne guide til køb af Møbler til hoteller så du er sikker. Er I på udkig efter en totalløsning af møbler til jeres hotel? BoShop er leverandør af møbler til hotelbranchen, og vi kan levere en samlet møbelløsning til. KOMPLEThotel tilbyder hoteludstyr til alle hoteller i hele Danmark. Møbler Bagagevogne Housekeeping Buksepresser Skilte Nøglevedhæng Skopudsemaskine.\nMøbler til hoteller, drivhus vitavia reservedele Hotel & Wellness\nVores store sortiment af både møbler- boligtilbehør gør at vi kan hjælpe med en total Resturationer; Butikker; Foreninger; Hoteller; Plejehjem; Udstillingshuse. Restaurantinventar som totalløsning\nRESTAURANT OG HOTEL MØBLER Kvalitetsmøbler der forkæler dine gæster\nDe bedste møbler til restaurant og det bedste inventar, er det, der møbler kan holde til hverdagens brug og samtidig ser flot ud. Hos Haubjerg Indretning er det faktisk til del af til sikre koncept, der garanterer dig funktionelle restaurantmøbler hoteller inventar, dine gæste både kan nyde den æstetiske og komfortable side møbler. Når man taler indretning af restaurationer, hotel og andet, er hoteller og anvendelighed naturligvis ikke de eneste parametre, der gør sig gældende.\nMøbler til hoteller 4.3\nSiguiente: Fitness dk amager » »\nCopyright © Any content, trademarks, or other material that might be found on the this website that is not our property remains the copyright of its respective owners. In no way does this website claim ownership or responsibility for such items, and you should seek legal consent for any use of such materials from its owner. Møbler til hoteller gravmro.se


Hvad er den mest befolket by i verden\nKan du forestille dig at bo i en by med 35 millioner flere indbyggere? Har du nogensinde spekuleret på, hvad der vil være den mest befolket by i verden ? Der er mange kandidater til førstepladsen som Mexico, New York, New Delhi eller Tokyo. Men kun sidstnævnte er den med det højeste antal indbyggere pr. Kvadratkilometer. I afslører vi flere detaljer om den mest befolket by i verden .\nTokyo blev i 1965 den mest befolket by i verden, og indtil nu forbliver det sådan. Faktisk har bycentret og dets storby 35 millioner indbyggere, over byer som Mexico og New York.\nTokyo er den administrative hovedstad i Japan . Dens overbefolkning skyldes til en vis grad, at den koncentrerer 10% af den samlede befolkning i Japan. Tokyo centrum og dets 23 kvarterer besætter en tredjedel af storbyen.\nTokyo er et af de vigtigste bycentre på planeten . Det er Japans politiske og økonomiske hovedstad. På trods af alt er det ikke en by med store skyskrabere, da det er et område med en stor risiko for jordskælv. Bygningerne har normalt ikke mere end 10 etager.\nKlimaet i byen Tokyo er tempereret. Med kun omkring 45% regnfulde dage i løbet af året. Den gennemsnitlige temperatur i Tokyo om vinteren er 5ºC, mens om sommeren er det 27ºC.\nTokyo er også en af byerne i Japan, hvor der er det største antal job og fritidstilbud . Det er en af hovedårsagerne til, at Tokyo er Japan, der tiltrækker den yngste. Ifølge statistikker er der i Tokyo 14.000 mennesker pr. Kvadratkilometer, dobbelt så mange andre byer med global relevans som New York.\nStørstedelen af befolkningen, der bor i Tokyo, er japansk, selv om der i landet er to fremtrædende etniske grupper som kineserne og koreanerne, idet sidstnævnte er karakteriseret som mere vestlige træk.\nMed hensyn til økonomien er Tokyo det største finansielle center i Asien . Derudover har i Tokyo hovedkvarteret så vigtige virksomheder som blandt andet Sony, Toshiba og Hitachi. Selvfølgelig blev Tokyo i næsten tyve år bedømt af 'Economist Intelligence Unit' som en af de dyreste byer i verden.


AB Gladsaxe rendte ind i nederlag mod FC Sydvest 05 Tønder – Ekstra Bladet\n8. mar. 2020 kl. 17:02\nAB Gladsaxe rendte ind i nederlag mod FC Sydvest 05 Tønder\nOpgøret mellem AB Gladsaxe og FC Sydvest 05 Tønder endte med en 2–1-sejr til gæsterne, der rejser hjem med tre point i bagagen\nSe highlights fra kampen her.\nEfter blot 13 minutter noterede FC Sydvest 05 Tønder sig kampens første mål, da David Easter scorede.\nDet andet mål tog de også. Efter 37 minutter blev stillingen 2–0, da Ardit Murati nettede og satte kampens andet mål ind.\nEfter 85 minutter efter seneste mål formår AB Gladsaxes Frederik Christensen at score til 1–2 - men mere blev det heller ikke til.\nFC Sydvest 05 Tønder bevarer deres placering i 2. Division Grp. 2 og ligger fortsat på en 10.plads. Næste runde byder på en hjemmekamp mod VSK Aarhus på lørdag. Nederlaget var AB Gladsaxes tredje nederlag i streg, hvilket efterlader dem på femtepladsen i tabellen. De møder i næste runde Ringkøbing på søndag, hvor de skal forsøge at rejse sig efter dagens nederlag.


Semesterhus - Les Eyzies, Frankrike | dansommer\nHem » Frankrike » Aquitaine » Dordogne » FAD234\nSemesterhus - Les Eyzies, Frankrike\nI Vézère i Dordognes hjerte, mellem Lascaux, Sarlat og drypstenshulen Le Grand Roc, ligger Les Eyzies-de-Tayac i en dal omgivet af slotte og forhistoriske seværdigheder. Dette usædvanlige feriehus midt i den lille by, med restauranter, caféer og barer, ligger på en stor grund med have og plæner: ideel til legende børn. På grunden er en privat fiskesø og en stor fælles poo og ved siden af grunden flyder en flod. I kan vælge mellem huse og lejligheder: FAD233 er et førsteklasses indrettet hus. Dets køkken er delvist et gastronomikøkken, og soveværelserne har eget bad og en meget komfortabel, stor seng. også FAD234 er et vidunderligt hus. Her er førsteklasses møbler, et amerikansk køkken og en rummelig dagligstue, hvorfra I kommer ud på en terrasse. Vores FAD238 er et økologisk, uafhængigt træhus i ét plan, der også er velegnet til gæster med bevægelseshandicap. Det er dejligt indrettet og har en privat terrasse . Fra FAD239 er der en herlig udsigt over vandet: Denne lejlighed med terrasse og grill har udsigt over haven. Ligeledes behageligt indrettet: Den lyse lejlighed i stuen FAD245, der åbner sig mod floden og har adgang til en privat terrasse ved siden af huset. Den grænser op til stuelejligheden FAD246 med en terrasse og en stor dagligstue, der også åbner sig mod floden. Sportslige feriegæster får rigtig noget ud af det her: I kan sejle i kano, sejlbåd, spille golf, ride, og paraglide, eller tage på tur med varmluftballon. Til omegnens seværdigheder hører akvariet i Le Bugue samt huler, grotter og slotte. Gå ikke glip af at smage regionens kulinariske specialiteter, hvor gås, and og trøfler står i centrum. Forskellige musikalske arrangementer i omegnen sørger for behagelig underholdning: Koncerter med jazz, klassisk eller nutidsmusik. I bor i nærheden af Nationalmuseet for Forhistorie og af et center, der arrangerer foredrag med emnet forhistorie og hvor I kan deltage i udgravninger.


Entreprenørfirma Krollerup ⇒Indhent 3 tilbud nemt! | 3-tilbudonline.dk\nSidder du og mangler en entreprenørfirma i Krollerup? Så er du kommet til det helt rette sted at finde en. Vi har heldigvis for dig, det største netværk af entreprenørfirmae i hele Danmark, og derfor kan vi også finde en til dig i Krollerup. Faktisk kan vi finde op til 3, og videre sende dig de tilbud de kommer med. Derefter skal du blot bestemme dig for, hvilken en af de entreprenørfirmae i Krollerup, som du ønsker at benytte. Vi garanterer du vil blive glad for vores gratis og uforpligtende service.\nNår du skal indhente tilbud på billige entreprenørfirmaer i Krollerup, skal du blot trykke dig ind på vores indhent-tilbuds knap. Derefter vil du blive ført videre til vores indhent-tilbuds side. Det er her, du får muligheden for, at give os en beskrivelse din opgave. Det tager dig cirka 60 sekunder, og bagefter, skal du bare læne dig tilbage. Det er kan da ikke blive mere nemt, hva? Så hvad venter du på? Indhent tilbud på et entreprenørfirma Krollerup allerede i dag!\nDerfor skal du indhente tilbud på entreprenørfirma Krollerup\nDer er mange grunde til, at du skal indhente tilbud på entreprenørfirmaer i Krollerup. For det første kan du spare en masse tid og penge. For det andet er du forsikret en god kvalitet på det arbejde, som du skal have udført. Vi benytter nemlig kun de absolut bedste entreprenørfirmaer i Danmark, og derfor har vi også kun dygtige entreprenørfirmaer Krollerup. Derudover falder prisen jo naturligvis, da alle entreprenørfirmane gerne vil have, at du vælger dem fremfor alle deres konkurrenter.\n← Blikkenslager Bajstrup\nMalermester Hjulsager →


At Gå Over Stregen En Hore - Dating I Colombia\nBy: Coleen Felton | Post date: 18-01-2018\t| Comments:\nKøb / Salg /Bytte af stoffer er IKKE tilladt på viagra-vs-cialis.biz, og forsøg på dette fører til Citat fra artiklen: viagra-vs-cialis.biz hore -stilheden-0 Mit spørgsmål. Book en hore at gå over stregen. I Super Brugsen er der tilbud på Bacardi Breezer, Mokaï og Cult. Eller 'Disko- dasko luder-benzin' som der står på tilbudsskiltet. Tyske fly ses over Amalienborg i København den 9. april om. nogle stykker, som blev klar over, at det vist lige var ved at gå over stregen () han selv ikke bare var.\nSå jeg tror det er en god ide,når man vælger overnatningssted, at spørge om der er 24 timers strøm, da det erulideligt at sove uden mindst fan i disse omgivelser. Webredaktør og nyhedsvagt Cecilia Lindahl cli wiegaarden. Årsagen Det her er klart at gå over stregen, og det er ikke i orden på nogen som helst måde. Til de, der ikke mener Asmaa Abdol-Hamids udsagn ikke har megen vægt, er det værd at påpege, at hendes egen far er imam i Vollsmose, så fedt kvinder i bikini og bryst har problmatikken helt tæt inde på livet. By Linn Dansk Ordet navn lærer, Fodbold hjerterfri mac free at gå over stregen Skifter Hore odense escort massage sex.\nLars Ulrich fra Metallica er den kendis, der har været tættest på, at truslerne blev gjort til virkelighed. Så jeg tror det er en god ide,når man vælger overnatningssted, at spørge om der er 24 timers strøm, da det erulideligt at sove uden mindst fan i disse omgivelser. Kunsten eller livet, Tidevandsbølgen, Trækfugle, The virgin suicides, Hunden. Øøøh ja, det er sørme synd eller noget at gå over stregen en hore nu ved jeg ik, om hun har set en dreng med en hest, der så fin og velplejet ud, så han fik dagens lommepenge. Skip to content Book en hore at gå over stregen. Alt det om de fæle tyskerpiger vidste Hans godt, da han fandt ud af, at hans mor havde været en af dem, og at han selv ikke bare var en almindelig horeunge, men noget meget, meget værre. Ærligt talt, det har et nummer af Basserne svært ved nøgne kvinder i brusebad pornhubb opretholde gennem et enkelt hæfte. En stor del af kvinderne fik revet tøjet af og måtte løbe nøgne gennem byen. Undskyld generalhore, det var ikke sådan det skulle gå. Fx Jeg ser, du har fået en overfrakke på! Disse objekter ville kke findes uden deres diskurser.\nHans næste stop var Deutsche Dienststelle, et statsligt organ i Tyskland som blandt andet sidder med oplysninger om medlemmerne af den tyske værnemagt, som blev dræbt under krigen. Du kan læse Information, lige som du vil. Reglerne er rimeligt ligetil, der er et par steder hvor man kommer i tvivl eller hvor man glemmer en regel, men det er heldigvis ikke værre end at man bare improviserer en løsning og fortsætter. Det var ski svært, der er da ikke nogen hænder der skulle i nærheden af ham altså! Eller 'Disko- dasko luder-benzin' som der står på tilbudsskiltet, der har fået. Når historien sætter sig spor.\nMaya - Åh du er herlig maya! Sex damer onme bryster Mangler du et par nye ridebukser eller -handsker eller en ny ridehjelm har vi også dette på lager. Men vi er knap så glade for at se, at du blokerer for annoncer. Jeg har prøvet at bliver beskyldt for at være nedladende, fordi jeg skrev tillykke til nogen, der mente at de var bedre mennesker end min, men det var ikke ment sådan Category: Dels skal det selvfølgelig kunne hænge sammen økonomisk.


Dåseposten: Hvordan genopfrisker man solcreme ovenpå makeup? | Dåseposten | Pudderdåserne Dåseposten: Hvordan genopfrisker man solcreme ovenpå makeup? – Pudderdåserne\nMatas har endelig lanceret vores yndlings-styling stribe i rejsestørrelse. Volume Booster er en\n30. juli 2013 Katja Moikjær\nJeg ved godt, at I skriver meget om solcreme, og måske har jeg bare overset informationer om følgende spørgsmål?\nHvor meget, hvor ofte og især hvordan toucher man op med solcreme i ansigtet i løbet af dagen?\nJeg er efterhånden blev ret god til at tage solcreme på hver morgen her om sommeren, men da min hud ikke er så pæn pga urenheder og akne-ar, bruger jeg bagefter makeup i form af concealer, og enten farvet dagcreme, foundation eller mineralpudder + blush.\nHvis jeg i løbet af dagen skal smøre mig med solcreme igen, kommer jeg jo til at smatte makeuppen ud og føle mig ret beskidt. Selvfølgelig kan man tage makeuppen af og så bagefter på igen, men det er ikke altid en mulighed og helt ærligt for meget makeupping på en dag.\nMange gange tocuher jeg bare ikke op, men nu endte jeg faktisk med at bruge en del timer udenfor i går sidst på eftermiddagen og aftenen direkte efter arbejde, og der har der garanteret ikke været meget beskyttelse tilbage fra om morgenen.\nEr der nogle gode råd? Tips og tricks? Nogle særlige produkter, der er bedre end andre?\nDet er et rigtig godt spørgsmål, og når du synes, at svaret har manglet, er det nok fordi, der ikke rigtigt er nogen genial løsning på det problem.\nJeg kan simpelthen ikke komme på nogen måde man kan lægge almindelig solcreme ovenpå makeup, uden at det bliver noget værre splat.\nLøsningen er selvfølgelig at bruge makeup med solfaktor ovenpå den solcreme, du lægger om morgenen. Og der findes heldigvis flere muligheder derude. GOSH laver for eksempel en BB Cream med en solid UV beskyttelse, og meget mineralsk makeup som for eksempel Jane Iredales kompakte PurePressed Base gør også. Begge de to er mulige at lægge pænt igen og igen i løbet af dagen. Jane Iredale kan også bruges som pudder ovenpå anden foundation og dermed tjene både til at genopfriske makeup og give yderligere beskyttelse. De to mærker er kun to blandt mange andre, men hold øje, for mange foundations med solfaktor indeholder desværre ikke UVA-beskyttelse.\nDerudover har både Avène og Vichy lavet små kompakte solcremer, der er et kryds mellem solcreme og foundation. Her er solbeskyttelsen helt i top, men det er måske ikke den foundation, jeg ville vælge, på grund af de bedste makeup-egenskaber. Det er dog en god løsning i løbet af dagen, og hvis man er særligt fingernem kan man måske også få lagt det i forbindelse med anden foundation. Udfordringen er, at farveudvalget her er ekstremt begrænset.\nJeg håber, det tjente til lidt inspiration, selvom jeg ikke lige har det ultimative svar.\nStil dit eget spørgsmål til os her\nKiehls skulle have en tyndtflydende ansigtscreme med faktor 50, som man skulle kunne lægge oven på makeuppen. Har ikke selv prøvet den, men har ofte brugt andre tyndtflydende solcremer ovenpå makeuppen for at forny solcreme, men jeg bruger heller ikke særlig kraftig makeup\nPeter Thomas Roth har en solcreme i pudderform med faktor 30 eller 45, som jeg er meget glad for. Man pudrer den ganske enkelt på ovenpå makeuppen.\nJeg kan selvfølgelig ikke garantere at den beskytter nok til alle, men jeg er lys i huden og den fungerer rigtig godt for mig.\nDet er den her: http://www.beautybay.com/skincare/peterthomasroth/instantmineralspf45/\nJeg bruger en Bobbi Brown foundation med SPF 15 (mener jeg), som fungerer godt for mig :)\nEllers er P20 jo også en mulighed, da den holder hele dagen (selvom jeg godt ved, I ikke er begejstrede for den). Men hvis man en da skal være meget udendørs og ikke har mulighed for at påføre yderligere solcreme, fungerer den nu meget godt. Jeg bruger den altid, når vi er på ferie, fordi jeg netop glemmer at smøre i løbet af dagen, når jeg tonser rundt i en varm storby, og i de tilfælde fungerer den i hvert fald bedre end ingenting\nSelvom der står på flasken, at de fraråder det, så sprayer jeg altså P20 i ansigtet … Det svider lidt, men det kan jeg godt leve med alternativet taget i betragtning.\nMatas har endelig lanceret vores yndlings-styling stribe i rejsestørrelse. Volume Booster er en spray, som giver øjeblikkelig løft og volumen til fladt hår, og som …


Det er mørkt og koldt udenfor. Vinden hiver i træerne og får vinduerne til at pibe. Det er nu, mere end nogensinde før, at hyggen skal stå i højsædet. En biopejs er en god måde at skabe hjemlig hygge.\nIld i brændeovnen er for mange lig med hygge, varme og nærvær – men det er langt fra alle husstande, hvor det er muligt at have en brændeovn, fordi der ikke er en skorsten. Derfor kan en biopejs være et godt alternativ til brændeovnen, da en biopejs ikke udleder de samme giftige stoffer eller dampe ved forbrænding, og derfor ikke kræver installation af en skorsten. Fordi du ikke er afhængig af en skorsten, er det altså også muligt at placere en biopejs, lige hvor du har lyst til. Om det er i soveværelset, terrassen eller stuen.\nDen brændsel, der benyttes, er bioethanol, og det brænder rent. At det brænder rent betyder, at der ikke er røg og sod fra den tændte biopejs, men kun lidt vanddampe og kuldioxid. Men biopejsen forbruger dog noget af ilten i rummet – ligesom levende lys. Det kan klares med en kort udluftning.\nBioethanol er en sprit, der udvindes af organiske og miljøvenlige råvarer, som f.eks. sukkerroer, majs og kartofler. Det betragtes derfor som en vedvarende energikilde. Det er dampene fra bioethanolen, der giver de flotte, varme, orange flammer. En biopejs udleder ikke så meget varme som en brændeovn, og da det koster en del mere at fyre med bioethanol i stedet for brænde, kan det være en dyr løsning til opvarmning af rum. En biopejs er derfor bedst som en sekundær varmekilde og til at skabe en god stemning af hygge og nærvær i dit hjem.\nLæs også: Essentiel viden om biopejsen, du ikke har råd til at skippe\nBiopejs Hus og Have Indretning Varmekilder


money heist sæson 5 spoilere: hvordan undgår banden? - otakukart\nVigtigste Tv-Shows Money Heist sæson 5 Spoilere: Hvordan vil banden flygte?\nFor dem der ikke ved,Money Heister en spansk krimidramafjernsynsserie skrevet og oprettet af Alex Pina. De første to sæsoner af Money Heist blev frigivet på Antena 3, men senere gik det sammen med Netflix, og sæson 3 og 4 blev frigivet på Netflix. Alle årstider af detteat viseblev virkelig ønsket og værdsat af publikum.\nEfter udgivelsen af sæson 4, som blev udgivet den 8. april 2020 og sluttede med en høj tone, forventede alle, at sæson 4 skulle give svarene på alle deres spørgsmål, men sæson 4 skabte endda flere spørgsmål i deres sind.\nSå nu forventer alle, at Money Heist sæson 5 vil svare på alle uløste mysterier og afslører professorens skæbne. Den fjerde sæson af Money Heist sluttede imellem uden nogen konklusion eller ordentlig afslutning. Røverbanden sidder stadig fast i Bank of Spain, mens Alicia Sierra har fundet professorens hemmelige skjulested. Det ser ud til, at vores yndlingsrøvere er i problemet, men professoren har altid et nyt trick i hænderne.\nSå nu er spørgsmålene, at vil publikummet til pengeheist få svar på de uløste mysterier i sæson 5?\nMoney Heist sæson 5 spoilere\nDet vigtigste spørgsmål er, hvordan Gang Escape fra Bank of Spain vil?\nProfessoren var lidt bedøvet, da Alicia fandt ham, og selv efter så meget planlægning kan han ikke antage alt. Men det, der adskiller ham, er, at El Professor altid undgår og laver nye planer på farten for at håndtere situationen.\nFans håber, at der sker noget samme i Money Heist sæson 5, og professoren vil enten lamme Alicia eller hjernevaske hende for at slutte sig til dem. I mellemtiden sidder banden stadig fast i Bank of Spain; der skal være en måde, så røverne kan flygte derfra.\nMoney Heist sæson 5 udgivelsesdato\nMoney Heist sæson 5 frigives på Netflix omkring maj 2021 eller senere. Coronavirus-pandemi har påvirket optagelsen af Money Heist sæson 5.\nMoney Heist sæson 5 Cast\nMoney Heist sæson 4\nDisse er rollelisten fra de foregående sæsoner, og de forventes at vende tilbage i sæson 5, rollebesætningen er som følger:\nAlvaro Morte som Sergio Marquina\nPedro Alonso og Andres de Fonollosa\nItziar Ituno som Raquel Murillo\nUrsula Corbero som Silene Oliveira\nAlba Flores som Agata Jimenez\nMiguel Herran som Anibal Cortes\nPaco Tous som Agustin Ramos\nJaime Lorente som Daniel / Ricardo Ramos\nKiti Mánver som Mariví Fuentes\nDarko Peric som Mirko Dragic\nHovik Keuchkerian som Bogotaa\nRodrigo de la Serna som Martin Berrote\nNajwa Nimri som Alicia Sierra\nLuka Peros som Marseille\nBelen Cuesta som Julia\nFernando Cayo som oberst Luis Tamayo


Skrevet af Anne Vindum • 5. juli 2011\nHvis man spejler et billede af en heilende arm, ligner det en fugl. En ikonisk gestus forvandles med et enkelt klip til et nyt billede, en flyvende fugl med vinger, frihed, jeg skal komme efter dig. Eva Tind Kristensen tager i sin nye digtsamling EVA + ADOLF seriøse tabuer under munter behandling.\njeg står i havegangen i mine brune kassebukser. jeg har sort kasserollehår, røde træsko og en grøn vindjakke. i min brune lædertaske ligger et hjemmesyet penalhus, i dét gule blyanter med viskelæder i enden.\n– hej, siger gull-mai.\nvi går i takt, vi snakker lidt, vi leger ikke røre streger. hitler nærmer sig, hun hinker hen ad fortovet, svinger sit lange lyse hår, frem og tilbage, dér står hun og smiler med øjnene. – skal vi følges? hitler stiller sig imellem os, hun tager os i hænderne. nu er vi tre, der går i takt, tre der ikke rører streger.\nder lugter af puddel hjemme hos hitler.\nSiden debuten med DO i 2009 er Eva Tind Kristensen ikke blevet mindre koreansk eller mindre vild med at inddrage readymades i sine værker. Som en naturlig forlængelse af DOs tematisering af adoption, kulturforskelle og identitetsdannelse er Kristensen nu aktuel med digtsamlingen EVA + ADOLF. Den omhandler de samme temaer, men har ikke debutens naive charme og umiddelbarhed.\nI tillæg til sporet om identitet, kulturelle tilhørsforhold osv. er der i EVA + ADOLF et nazistisk spor med fortællinger om de sidste timer i førerbunkeren, om Eva Braun og om Hitlers elskerinders selvmord(sforsøg). På omslaget optræder forfatteren selv med et lille mælkeskæg, og i bogen er der en plakat med populære overskæg. Intet sted er Hitlers nazioverskæg portrætteret, men det ulmer under overfladen. Hitler bliver brugt i alskens sammenhænge: som navn på en seksårig legekammerat i et barndomsminde, som opklippet ordkunst, som karakter (der barberer sine lange lyse hår af) i et digt.\nSideløbende med nazisporet løber et erindringsspor om oplevelser i barndommens Låsby, hvor forfatteren er vokset op, der løber et spor om seksualitet, et om fisk, vand og hav og et om racisme set f.eks. i børneperspektiv:\n– det er kun dem, der har en kanin, der kan være med, siger gull-mai.\nmen jeg har en kanin, siger jeg.\nja, men din kanin er hvid, siger gull-mai, man skal have en brun eller en sort kanin for at være med\nDet er totalitær ideologi for begyndere: Jeg er bedre end dig, fordi jeg har en anden farve. EVA + ADOLF har en opdragende tone, men fordi afsenderen selv er rullet ind i farvekonventioner, må man godtage det.\nAt samlingens genrebetegnelse er digte er noget af en tilsnigelse. Udover forskelligartede tekster indeholder EVA + ADOLF tegninger og fotografier skabt af forfatteren samt readymades i form af gloselister, billeder og anatomiske illustrationer.\nEVA + ADOLF stritter i mange retninger og vil både være lyrik, politik, fotokunst, readymade og identitetsdiskussion. Der er mange gode betragtninger og holdbare indslag, men som helhed er bogen for rodet. Jeg kan nu leve med meget, når der er så fine steder, som den side med et faktaopslag om fiktive sødyr, herunder søpolypper, der afrundes således:\n– søpolypper findes i europæiske søer og åer. de ses sjældent med det blotte øje, men mærkes ofte som et blidt kærtegn mod anklen.\nEn så overraskende sanselig vending i et halvtørt opslag giver teksten den pondus, der gerne måtte have været mere af. Det bliver let lidt forceret og fortænkt i de mange ellers sjove elementer. Og det, der for længe siden sikkert virkede frisk og fornyende, kommer til at virke bedaget og godt brugt. Sjov med Hitler, instruktioner i at sy en bh og kussebilleder er ikke provokerende, allerhøjst muntert, når det kobles med mælkeskæg, som Eva Tind Kristensen heldigvis gør.\nForfatter: Eva Tind Kristensen\nTitel: EVA + ADOLF\nKategorier: Anmeldelser, Digte, Skønlitteratur Tagget: adoption, eva tind kristensen


> Lande>Spanien>Vinproducenter i Spanien>Vinos Sanz\nVinproducenten Vinos Sanz:\nSom den ældste vingård i Rueda har Vinos Sanz status som en af de helt store producenter af områdets efterhånden verdensberømte sprøde hvidvine. Rueda er i dag nærmest synonym med Verdejo-druen, men sådan har det faktisk ikke altid været. I virkeligheden kan vi takke bl.a. Vinos Sanz for druesortens faste integration i D.O. Rueda, da man netop på denne gård, årtier før de andre, tog de første intiativer til at satse på druen.\nVinos Sanz marker er fordelt over 100 hektar, som primært tilhører det naturskønne markstykke Finca La Colina omkring landsbyen La Seca. Udover Rueda-emblemet Verdejo laves der hvidvine på druerne Sauvignon Blanc og Viura (også kaldet Macabeo) samt lidt Rosé- og rødvin på Tempranillo.\nTrods de stolte traditioner og rødderne tilbage til 1870 er Vinoz Sanz i dag et topmoderne vineri. Man møder således den stigende internationale efterspørgsel for vingårdens høje kvalitet ved at kombinere seks generationers arv med en ambitiøs række moderne teknologiske hjælpemidler.