Vejen til stoffrihed - tre tidligere stofmisbrugers fortællinger - PDF\nVejen til stoffrihed - tre tidligere stofmisbrugers fortællinger\nDownload "Vejen til stoffrihed - tre tidligere stofmisbrugers fortællinger"\n1 Vejen til stoffrihed - tre tidligere stofmisbrugers fortællinger The road to abstinence - Real life stories from three former addicts Samfundsvidenskabelige (SAM) bachelorprojekt 6.semester forår 2015 Vejleder: Erling Jelsøe Udarbejdet af Sascha Natalie Rasmussen Trosbjerg Tanja Hoelgaard\n2 Abstract: The road to abstinence - Real life stories from 3 former addicts The focus of this thesis is which possible challenges, there is for an addict when maintaining a course of treatment. Furthermore, how this is in consistence with the initiative from Misbrugsportalen and their aim to reduce the high rate of dropouts while undergoing treatment. The study is conducted on a phenomenological and philosophical hermeneutic based theory, which is the study on human subjective lifeworld. In addition, the study is based on an empirical study, through comprehensive interviews with three former addicts. The empirical data is analyzed based on theories by Axel Honneth and Aaron Antonovsky. The theory is used to elucidate which challenges a drug addict faces while maintaining the motivation for abstinence and which aspects that ultimately led to a successful treatment. The study shows that the three interviewees have experienced several misrecognitions throughout their contact with the healthcare system. They have not been able to have any influence on the selected treatment method and met professionals who are able to comprehend their physical and mental situation. In addition, it has shown that the experiences and external changes in life of the three interviewees have strengthened their sense of coherence, which has made it possible for them to achieve an inner motivation for abstinence. Finally, there will be a discussion on weather the analyzed themes are consistent with those from the initiative from Misbrugsportalen, and how society and the drug addict challenge each other, mutually. Of which it concludes that the initiative contains several beneficial elements that might have been able to alleviate the interviewees challenging aspects and thereby possibly would be help full to reduce the high rate of dropouts while undergoing treatment. 2\n3 Indholdsfortegnelse KAPITEL 1. INDLEDNING PROBLEMFORMULERING ARBEJDSSPØRGSMÅL BEGREBSAFKLARING TEMATISK AFGRÆNSNING... 9 KAPITEL 2. DEN FAKTUELLE RAMME MISBRUG OG AFHÆNGIGHED MISBRUGETS OMFANG I DANMARK RAMMER FOR BEHANDLING HELHEDSINDSATSEN OG DEN SOCIALE HANDLEPLAN BEHANDLINGSTILBUD KØBENHAVNS KOMMUNE MISBRUGSPORTALENS VISION OG PROJEKT KAPITEL 3. VIDENSKABSTEORETISK AFSÆT FÆNOMENOLOGI DEN FILOSOFISKE HERMENEUTIK PROJEKTETS PRODUKTIVE FORDOMME KVALITETSSIKRING KAPITEL 4. METODE PROJEKTDESIGN PRIMÆR EMPIRI - KVALITATIV METODE Interviewform - de tidligere stofmisbrugere Valg af informanter Interview med fagpersoner BEARBEJDELSE AF EMPIRI Anonymisering af de tidligere stofmisbruger SEKUNDÆR EMPIRI VALG AF TEORI Alex Honneth Aaron Antonovsky KAPITEL 5. PRÆSENTATION AF INFORMANTERNES LIVSVERDEN PRÆSENTATION AF MEVLAN - TIDLIGERE STOFMISBRUGER - BILAG PRÆSENTATION AF HENRIK - TIDLIGERE STOFMISBRUGER - BILAG PRÆSENTATION AF NINA - TIDLIGERE HASHMISBRUGER - BILAG PRÆSENTATION AF PROJEKTLEDER PERNILLE NORDBY PÅ MISBRUGSPOTALEN - BILAG PRÆSENTATION AF JØRGEN MALTESEN, LEDER PÅ ALFA BILAG KAPITEL 6. TEORI ALEX HONNETH - ANERKENDELSES OG KRÆNKELSER AARON ANTONOVSKYS - DEN SALUTOGENETISKE MODEL KAPITEL 7. BETYDNINGSFULDE ASPEKTER DE YDER UDFORDRINGER MOTIVATION FOR LIVSÆNDRINGER\n4 7.3. OPSAMLING KAPITEL 8. GAVNLIGE ELEMENTER I BEHANDLINGEN AF STOFMISBRUGER OPLEVELSE AF VENTETIDEN FØR BEHANDLING MISBRUGSPORTALENS PROJEKTS GAVNLIGE ELEMENTER VIGTIGHEDEN AF BEHANDLERENS EVNE PRAKTISKE UDFORDRINGER SAMFUNDETS PLIGT TIL GENTAGNE BEHANDLING? KAPITEL 9. KONKLUSION LITTERATURLISTE BILAGSOVERSIGT Bilag 1. Kvittering fra aflevering på Rudar Bilag 2. Interviewguide til tidligere stofmisbrugere og Projektleder Pernille Nordby Bilag 3. Transskription af interview med Melvan - tidligere stofmisbruger Bilag 4. Transskription af interview med Henrik - tidligere stofmisbruger Bilag 5. Transskription af interview med Nina - tidligere stofmisbruger Bilag 6. Transskription af interview med Pernille Nordby Projektleder hos Misbrugsportalen.. 78 Bilag 7. Transskription af interview med Jørgen Maltesen Leder på Alfa Frederiksborg Bilag 8. Misbrugsportalen modelprojekt Breakout\n5 Kapitel 1. Indledning Stofafhængighed har inden for de sidste 15 år skiftet status fra at være et socialt problem til nu at blive betragtet som en folkesundhedsproblemstilling (Web:Sundhedsstyrelsen). Det estimeres, at borgere i Danmark har et regulært misbrug (Aarup 2013:4). Denne nye status skyldes bl.a., at stofmisbrugere har en forhøjet dødelighed ift. gennemsnitsbefolkningen. En opgørelse foretaget af Sundhedsstyrelsen viser, at der i gennemsnit årligt dør 275 borgere som direkte følge af et stofmisbrug, særligt med forgiftning som dødsårsag (Web:Sundhedsstyrelsen). I 2013 blev der registreret indlæggelser grundet forgiftning forårsaget af stoffer. Dette betragtes dog som en minimumsopgørelse, idet årsagen ikke altid klarlægges (Sundhedsstyrelsen 2014:6f). Yderligere angives der i stigende grad en række somatiske og psykiske 1 følgesygdomme grundet det massive pres på kroppens organer og ikke mindst på hjernen (ibid.). Definitionen af et misbrug varierer meget fra juridisk til lægeligt brug 2, men en almen forståelse af behandlingen er, at misbruget indtræder, når stoffet medfører skader og skaber problemer for borgeren eller dens nærtstående (Grünberger al. 2013:6). Et misbrug er noget samfundet tager moralsk afstand fra (Ege 2004:16) og som ofte forbindes med borgere af svag karakter. Der er en række fordomme forbundet med det at være stofmisbruger; stereotypen er bl.a. en fortabt junkie nede på gadehjørnet eller hashmisbrugeren med bonghjerne. Men gruppen af stofmisbrugere har en endnu bredere demografi, som også inkluderer forretningsmanden, der popper piller og den unge, som startede ud med kun at tage lidt feststof, men som nu har svært ved at passe sin skole. Virkeligheden er, at feltet er meget nuanceret, og at hver enkelt stofmisbruger har sin egen unikke livshistorie. Undersøgelser viser dog, at stofmisbrug hos voksne er et problem i sig selv, som griber ind i deres hverdag og skaber problemer, mens stofmisbruget hos unge oftest er en reaktion på de unges 1 Det oplyses, at der i 2013 blev behandlet personer i psykiatrien for psykiske lidelser, som havde forbindelse til brug af stoffer (Sundhedsstyrelsen 2014:6f). 2 Juridisk er misbruget udelukkende en kriminel handling, mens det lægeligt anses som en sygdom i kroppen. 5\n6 problemer, som får en katalyserende effekt til endnu flere problemer (Grünberger al. 2013:8). Dette medfører, at et misbrug ofte ikke er et særskilt problem i borgerens liv, hvilket ofte kommer til udtryk ved dobbeltdiagnosering i behandlingssystemet, høj stofrelateret kriminalitetsrate, uholdbare boligsituationer og lignede (Web:Sundhedsstyrelsen). Således er det vigtigt at være opmærksom på, at misbrugsbehandling sjælden kan stå alene, og at en helhedsorienteret indsats derfor er nødvendig (Grünberger al. 2013:11). I oktober 2013 vedtog et bredt flertal i Folketinget en prioriteret behandlingsindsats på misbrugsområdet gennem en forbedring af den nuværende indsats for bl.a. at mindske dødeligheden. Fra år 2015 skal stofmisbrugere, der ønsker behandling, have tilbudt en lægesamtale inden for tre dage og en lægefaglig stofmisbrugsbehandling skal iværksættes senest 14 dage efter første henvendelse. Derudover skal der være frit valg af behandlingssted (Sundhedsstyrelsen 2014:12). Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse er ansvarlig for det primære retsgrundlag og for forebyggende tiltag (ibid.:10), mens Ministeriet for Børn, Ligestilling og Sociale Forhold har afsat 103 mio. til en stofmisbrugspakke. Pengene skal bl.a. bruges på 10 initiativer, som skal fokusere på viden- og metodeudvikling for en helhedsorienteret social indsats og på opfølgning af den enkelte borgeres stofmisbrug (ibid:45). Sundhedsstyrelsen har ansvaret for at bidrage til denne metodeudvikling, samt fastlægge de faglige retningslinjer for den lægelige behandling, som kommunerne ellers er ansvarlig for at udføre (ibid.:10). Samlet set fokuserer regeringens tiltag på stofmisbrugerens rettigheder, forebyggende indsats og de faglige retningslinjer for den lægelige behandling. Yderligere igangsættes der årligt en række initiativer fra kommunale afdelinger, private virksomheder og frivillige foreninger, som søger midler til at afprøve konkrete løsninger på forskellige afgrænsede problemstillinger som bl.a. forebyggelse hos unge i skoleregi, fokus på erhvervsrettethed hos voksne, forebyggelseskampagner i nattelivet og bekæmpelse af den store recidiv (Grünberger al. 2013:23ff). 6\n7 Misbrugsportalen er en af de frivillige foreninger, som planlægger at igangsætte et konkret initiativ for at imødegå en specifik problemstilling på stofmisbrugsområdet: Ud af de ca stofmisbrugere på landsplan skønnes det, at der alene i Københavns Kommune er ca stofmisbrugere. De fire behandlingsmodtagerenheder i København modtager årligt ca borgere, hvor både substitutionsbehandling og behandling målrettet mod stoffrihed gør sig gældende. En opgørelse viser dog, at kun 171 stofmisbrugere bliver færdigbehandlet, hvilket svarer til en gennemførelsesrate på kun 6% (Misbrugsportalen 2014). Dette betyder, at et væsentligt antal af stofmisbrugere ikke formår at fastholde deres ønske om behandling fra første henvendelse til behandlingsforløbet er afsluttet. Misbrugsportalens projekt er at hjælpe med personlig støtte og motiverende redskaber fra første henvendelse gennem visitationen og eventuelt også under behandlingsforløbet alt efter, hvad behovet er. Projektlederen Pernille Nordby har flere års erfaring på området og arbejder ud fra en forståelse af, at det kan være svært for den enkelte at fastholde motivationen om behandling bl.a. på grund af den lange ventetid på behandling og grundet manglende disciplinering fra stofmisbrugerens side (Bilag 6: ). Med udgangspunkt i det ovenstående ville det være interessant selv at tage et skridt ud i feltet og undersøge, hvordan Misbrugsportalens projekt vil harmonere med den virkelighed projektgruppen møder. Projektgruppen er af den overbevisning, at det må være etisk bevidst og mest metodisk fordelagtigt ift. erkendelsesinteressen, at tale med denne borgergruppe frem for om dem. Det er derfor projektgruppens interesse at belyse den viden, som stofmisbrugerne selv besidder; altså hvordan oplever stofmisbrugeren vejen gennem behandlingsforløbet og hvilke særlige aspekter gør sig gældende for hhv. det gode og dårlige behandlingsforløb? 7\n8 1.1. Problemformulering Hvilke mulige aspekter udfordrer stofmisbrugeren i fastholdelse af et behandlingsforløb og hvordan harmonerer disse med misbrugsportalens projekt? 1.2. Arbejdsspørgsmål Hvordan forløber et behandlingsforløb, og hvilke behandlingsmuligheder er der i Danmark anno 2014/15? Hvilke erfaringer har projektets informanter gjort sig i forbindelse med misbrug og behandlingsforløb? Med afsæt i Alex Honneths Anerkendelsesteori, hvilke aspekter har udfordret informanterne i deres behandlingsforløb? Med afsæt i Aaron Antonovskys salutogenetiske model, hvilke aspekter har medført det vellykkede behandlingsforløb? Hvordan stemmer disse aspekter overens med Misbrugsportalens udgangspunkt? 1.3. Begrebsafklaring Rusmidler/stof/narkotika - Disse tre betegnelser dækker over samme stemningsregulerende midler, som påvirker det centrale nervesystem. Rusmidlerne er den brede betegnelse, som dækker over illegale stoffer, beroligende medicin og alkohol (Grünberger al. 2013:6). I dette projekt anvendes ordet rusmidler som det primære begreb, idet projektets informanter har et blandingsforhold af de tre underkategorier, dog med hovedvægt på illegale stoffer. Det vellykkede behandlingsforløb - Behandling har haft et normativt mål om, at succes er at være evigt stoffri. Dog har flere fagpersoner forsøgt at åbne op for en moderation, hvor målet i stedet er at være misbrugsfri, altså ikke en total afholdelse. Begrundelsen er, at særligt unge fortsat kan blive konfronteret med rusmidler i deres hverdag og at en enkelt indtagelse af stoffer ikke nødvendigvis bør betyde et totalt nederlag eller et misbrug. I dette 8\n9 projekt dækker betegnelsen det vellykkede behandlingsforløb over det behandlingsforløb, som gjorde projektets informanter stoffri Tematisk afgrænsning Projektgruppen har ikke valgt at forholde sig til en særlig afgrænset stoftype blandt de forskellige arter af rusmidler. Dette vil simpelthen ikke være muligt, idet de fleste stofmisbrugere blander og/eller ofte periodisk skifter mellem forskellige rusmidler. Projektgruppens informanter har en hovedvægt af rusmidlerne hash, kokain og heroin. Yderligere opstillede kriterier for projektets informanter vil blive uddybet i kap\n10 Kapitel 2. Den faktuelle ramme Følgende kapitel indeholder først en beskrivelse og operationalisering af begreberne misbrug og afhængighed. Dernæst vil det aktuelle omfang af misbrug i Danmark blive udfoldet. Slutteligt vil den institutionelle ramme for misbrugsbehandling blive præsenteret. Der findes overordnede to typer for behandling: substitution og social. Følgende vil omhandle den sociale behandling, da denne type behandlingsform har haft størst betydning for projektets informanter Misbrug og afhængighed Begrebet misbrug indeholder mange elementer og anvendes forskelligt ift. situationen. Men generelt er det en udfordring at finde en grænse mellem forbrug og misbrug, idet grænsen anses som flydende. Det nogle vil opfatte som forbrug, vil andre opfatte som misbrug (Lauridsen al. 2009:12). Sundhedsstyrelsen beskriver misbrug, som et vedvarende og skadeligt brug af psykoaktive rusmidler som for eksempelvis alkohol, hash, kokain og heroin. Dette er primært rusmidler, som ændrer individets sindstilstand. Misbrug kommer ikke fra den ene dag til den anden, men udvikles over en længere periode (Web:Sundhedsstyrelsen). Stofmisbrug bliver ofte anset som en forbrydelse, en sygdom, en social afvigelse eller et symptom på nogle bagvedliggende psykosociale forstyrrelser og problemer (Ege 2004:17). I forbindelse med et stofmisbrug opstår der ofte en afhængighed, som ændrer individets tankegang og adfærd samt giver en tvangsmæssig trang til at tage et eller flere rusmidler (Web:Videbech 2012). Afhængighed kategoriseres både psykisk og fysisk. Den psykiske afhængighed består af, at individet opnår en følelse af velvære og tilfredsstillelse ved indtagelsen. Den fysiske afhængighed handler derimod om, at kroppen tilpasser sig det stof, som der bliver tilført. Når stoffet ikke er i kroppen længere opstår der abstinenser; kvalme, diarre, hovedpine, feber osv. (Ege 2004:14f ). Det er ikke entydigt, hvorfor nogle individer udvikler et stofmisbrug, men ofte fungerer det som en flugt fra virkeligheden. 10\n11 Nogle har problemer i form af mindreværdskomplekser, kontaktproblemer med andre eller følelsen af ikke at leve op til familien eller samfundets krav (Web:Videbech 2012) Misbrugets omfang i Danmark De seneste tal fra 2010 anslår, at der i Danmark er ca stofmisbrugere. Dette er en stigning siden 2006, hvor antallet af stofmisbrugere blev skønnet til (Sundhedsstyrelsen 2014:7). Ud af de vurderes der at være hashmisbrugere og , som indtager andre illegale stoffer end hash (Grünberger al. 2013:6). I Danmark tager man udgangspunkt i, at alle stofmisbrugere er sociale udsatte med et behandlingsbehov (Lauridsen al. 2009:16). Denne kategorisering er ikke ubegrundet, hvilket en undersøgelse foretaget af Sundhedsstyrelsens i 2011, der angiver belastningsgraden af de indskrevne i behandling, beviser: 10 % af stofmisbrugerne i social/medicinsk behandling har egen lønindtægt 53 % har en selvstændig bolig ved indskrivning 67% mænd og 62 % kvinder er enlige 60 % af stofmisbrugerne har et dårligt eller mindre godt helbred og 58 % føler sig stressede i hverdagen 82 % af de socialt udsatte personer med et stofmisbrug har en eller flere sygdomme, mens 38 % har fire eller flere sygdomme/helbredsproblemer Stofmisbrug anses blandt befolkningen som værende et ungdomsfænomen; en undersøgelse fra 2013 viser, at 46 % af befolkningen under 35 år har eksperimenteret med hash. Med fokus på hvilke stoffer, der bliver indtaget og de stoffer som indskrives ved stofmisbrugsbehandling angives hovedstof fordelingen således: 63 % hash, 17 % opioiderne, 15 % kokain og andre centralstimulerende rusmidler og 6% angiver andet rusmiddel. I Danmark er 78 % af stofmisbrugerne mænd og 22 % er kvinder (ibid.:40). Den gennemsnitlige alder for borgere i stofmisbrugsbehandling (både social og medicinsk behandling) er 31 år, og den gennemsnitlige alder for første indskrivning til behandling er 11\n12 27 år (Grünberger al.:7). Samlet set har 32 % af de i alt stofmisbrugere ikke tidligere været indskrevet i behandling (ibid.:6) Rammer for behandling På nationalt plan er det Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse, som koordinerer den statslige indsats. Ministeriet kontrollerer brugen af narkotika og de statslige opgaver i forhold til forebyggelse og lægelig behandling (Lauridsen al. 2009:59). På lokalt plan er det kommunerne, der har ansvaret for konkrete forebyggelses- og behandlingsindsatser. Kommunerne bestemmer, hvordan de vil organisere indsatsen over for stofmisbrugere. Halvdelen af landets kommuner driver deres egne kommunale tilbud i form af misbrugscentre, mens de resterende har indgået et fast samarbejde om behandlingstilbud med andre kommuner (ibid.). I behandlingssystemet er serviceloven 101 hovedindgangen. Paragraffen giver individet krav på et socialt behandlingstilbud, som er iværksat inden for 14 dagen (ibid.:39). Derefter har kommunen pligt til at sikre tilbuddet enten ved at oprettet egne kommunale tilbud eller ved at samarbejde med andre kommuner (ibid.). Hvis borgeren vælger et andet behandlingstilbud end det visiterede, har kommunen ikke pligt til at overholde tidsfristen (Web:Ministeriet for børn, ligestilling, integration og sociale forhold 2014). Serviceloven er med til at sikre borgerne en garanti for behandling, en fritvalgsordning og et retskrav på behandlingstilbud (ibid.) Helhedsindsatsen og den sociale handleplan I Danmark anses god social behandling, som værende en helhedsorienteret indsats. Helhedsindsatsen og behandlingen er et koordineret samarbejde mellem jobcenter, Socialforvaltningen, misbrugscenter mm. (Lauridsen al. 2009:27). Indsatsen er rettet mod stofmisbrugerens problemer ift. familie, uddannelse, bolig, beskæftigelse, helbred og psykiske problemer (ibid.:26). Formålet er at støtte og rådgive stofmisbrugeren til at reducere eller ende sit misbrug (Thylstrup 2012:3). Samlet er behandlingen rettet mod en 12\n13 forbedring af stofmisbrugerens livskvalitet ift. inklusion af sociale, kulturelle, økonomiske og politiske aktiviteter (ibid.). I forbindelse med et behandlingsforløb bliver der oprettet en social handleplan, der inddrager alle de ovenstående aspekter. Handleplanen er rammen for samarbejdet og styrer målene for indsatsen i den retning, som stofmisbrugeren ønsker samt kan leve op til (ibid.:29) og den revideres hver tredje måned (Ege 2004:99) Behandlingstilbud I behandlingssystemet opererer man med tre forskellige behandlingsforløb: 1. Døgnbehandling: her er stofmisbrugeren væk fra sit vante miljø. Målet er på sigt at blive stoffri. Behandlingstypen rummer en række aktiviteter: afrusning, udredning, gruppearbejde osv. som misbrugeren forventes at følge (Lauridsen al. 2009:41). 2. Dagbehandling: her er misbrugeren i sit eget hjem og kan fastholde hverdagen. Her mødes man 2-5 gange om ugen i ca. 2 timer. Dette behandlingsforløb er gruppeorienteret og fokuserer på misbrugerens individuelle mål (ibid.:43). 3. Ambulant behandling har den laveste intensitet; her mødes man 2-8 gange om måneden og der er fokus på rådgivning, individuelle samtaleforløb og gruppebehandling. Misbrugeren forbliver i sit vante miljø (ibid.:42). Langt de fleste stofmisbrugere modtager ambulant behandling med supplerende dag/døgnbehandling. Ligeledes skal en stofmisbruger under lægelig behandling tilbydes en social behandlingsindsats (Sundhedsstyrelsen 2014:35). Stofmisbrugeren bliver efter behandlingsforløbet tilknyttet en efterbehandling. Efterbehandlingen har til formål at opretholde de forbedringer, misbrugeren har opnået i behandlingen samt at få individet til at starte på uddannelse, aktivering eller arbejde, samt være i stand til at klare sig selv i hverdagen (ibid.:45). 13\n14 2.6. Københavns kommune Københavns kommune har fire modtagerenheder rundt omkring i byen (Web:Københavns kommune 1). Stofmisbrugeren henvender sig til en modtagerenhed og bliver efterfølgende visiteret til et behandlingstilbud i Center for Misbrugsbehandling og Pleje (Web:CFMP). Ved henvendelsen får stofmisbrugeren en visitationssamtale med en sagsbehandler, hvor stofmisbrugerens situation bliver afklaret, hvorefter behandling tilbydes (Web:København Kommune 2). Derudover tilbydes der anonym rådgivning til stofmisbrugeren og eventuelle pårørende Misbrugsportalens vision og projekt Foreningen Misbrugsportalen blev etableret i 2012, af Silvia Meyer, som selv har oplevet angst, misbrug og afhængighed på nærmeste hold. Vision er at skabe større synlighed og forståelse omkring afhængighed, misbrug og det at være pårørende, samt vejlede og støtte mennesker, som er berørt af misbrug og afhængighed. Foreningen lancerede 1. juli 2012 Misbrugsportalen.dk, der har til formål at sprede sit budskab om håb og muligheder for misbrugsramte i Danmark. Dette foregår gennem anonym telefon- og chatrådgivning, erfarne bloggere, nyheder, faglige indlæg og artikler mm. Misbrugsportalen arbejder som frivillig non- profit organisation målrettet med at udvikle foreningens gennemslagskraft og iværksætter tiltag og aktiviteter, som skal være til gavn for misbrugere og pårørende (Web:Misbrugsportalen). På nuværende tidspunkt er Misbrugsportalen ved at igangsætte et 3- årigt projekt, BREAKOUT, der stiler mod at afhjælpe den førnævnte problemstilling om det store frafald op til og under behandlingsforløb. Projektet er bl.a. finansieret af henholdsvis Statspuljen og Trygfonden for at indfange to målgrupper: voksne over 25 år og unge under 25 år. Projektets to målgrupper vil følge samme projektmodel, men have to forskellige pengepuljer og styregrupper, samt tilpasses de særlige problemstillinger, som gør sig gældende for de enkelte målgrupper (bilag 6: ). Projektmodellen forløber således, at det vil være muligt for en stofmisbruger at blive tilknyttet Misbrugsportalen 14\n15 uafhængigt som et akut tilbud allerede fra første henvendelse hos en modtagelsesenhed på et af de fire misbrugscentre i København. Der vil stå en særlig indsatsgruppe af fagpersoner klar til at varetage og vedligeholde stofmisbrugerens interesse om behandling, samt styrke motivationen til fortsat at fastholde misbrugerens beslutning. I denne periode vil der være en fast kontaktperson, bisidderstøtte, ugentlige gruppesamtaler, individuelle samtaler, samt aktiviteter. Yderligere vil der være mulighed for at få hjælp til stofmisbrugeres sociale, økonomiske og jobmæssige situation. Den evidensbaserede samtaleteknik, Den motiverende samtale, vil være understøttende for hele projektet for at styrke stofmisbrugerens motivation om stoffrihed. Det endelige mål er, at få flere stofmisbrugere til at påbegynde og gennemføre deres behandling (Bilag 8: Misbrugsportalen 2014). 15\n16 Kapitel 3. Videnskabsteoretisk afsæt I følgende kapitel er bestræbelsen at klargøre projektets videnskabsteoretiske afsæt. Projektets vidensproduktion vil være bundet i en besvarelse af den samfundsvidenskabelige problemstilling, men det er yderligere vigtigt at fremhæve, hvilken videnskabspraksis denne problemstilling anskues ud fra. Dette begrundes med, at projektets videnskabsteoretiske orientering vil medgive karakteren af den viden som efterspørges og derved en bestemte type forskningsspørgsmål (Juul & Pedersen 2012:13f). Projektet tager udgangspunkt i et fænomenologisk og filosofisk hermeneutik videnskabsteoretisk afsæt, der har et fælles ønske om at søge indsigt i menneskets subjektive erfaringsverden. Disse to videnskabsteoretiske orienteringer har flere fælles interesser, idet hermeneutikken i høj grad er inspireret af fænomenologien. I nærværende afsnit vil det tydeliggøres, hvorledes de to videnskabsteorier hver især er relevante for projektets problemstilling Fænomenologi Fænomenologi betyder læren om det, som viser sig for os og er grundlæggende læren om verdens fænomener og menneskets erfaringer (Juul 2012:65). Edmund Husserl ( ) anses som fænomenologiens fadder, der i et opgør med positivismen hævder at fænomener, som de umiddelbart fremtræder for os, er den eneste virkelige verden og det uomgængelige udgangspunkt for enhver erkendelse (ibid.:66). Derved afvises toverdens- læren og den ontologiske og epistemologiske tankegang, som sondrer mellem verden, som den er for os og verden som den er i sig selv. I stedet vil erkendelse ske gennem indsigt i menneskets subjektivitet og intentionelle erfaringsverden (ibid.:67), det vil sige, at videnskaben kan opnå objektiv viden om verden på grundlag af subjekternes mangfoldige erfaringer også betegnet som den transcendentale subjektivitet (ibid.:69). Fænomenologien består altså af en konstruktivistisk ontologi og af en objektivistisk epistemologi. Ifølge Husserl kan mennesket kun blive et menneske i kraft af relationer til andre 16\n17 mennesker, såkaldt intersubjektivitet, og dets bevidsthed eksisterer ikke uafhængighed af de genstande, som bevidstheden er rette imod. Det er derfor ikke muligt at beskæftige sig som menneske uden genstand, relationer eller meningsstruktur, man kan ikke elske uden at elske noget, såkaldt bevisthedsrettethed (ibid.:67), man kan ikke erfare noget uden at erfare noget bestemt, og det er netop disse erfaringer og genstande bundet i subjektets erfaringsverden, som dette projekt søger viden om. Husserl udvikler fænomenologien med subjektet i centrum og dermed den livsverden, som mennesket lever i sammen med andre, men som oftest tages for givet (ibid.:79ff). Tanken er, at videnskaben har brug for et nyt udgangspunkt der ser bort fra og på ingen måde gøre brug af hele det tænkearbejde, der præsenteres i de naturvidenskabelige videnskaber (ibid.:79). Dette betyder, at fænomenologisk forskning helt fundamentalt skal afvise videnskabens teoretiske fornuft og tage alle forestillinger om noget absolut givende ud af forskerens undersøgelse af feltet. Målet er at gå til kernen selv og sætte forskerens fordomme i parentes, hvilket også betegnes som fænomenologiens reduktion og epoche (ibid.:70). Dette skal sikre at forskerens forhåndsantagelser og teorier ikke overskygger subjektperspektivet (ibid.:71), hvilket har både et etisk og kritisk formål, idet menneskets livsverdensnære erfaringer bliver vigtigere end forskerens perspektiver og interesser (ibid.:76). Ydermere viderebygger Emmanuel Lévinas ( ) på Husserls filosofi om intersubjektiviteten og argumenterer for, at fænomenologien gør op med den disrespekt, som naturvidenskaben udviser. Mennesket har et helt centralt eksistentielt behov for at blive tillagt værdier, som kan bidrage til videnskaben. Lévinas argumentation indeholder en etisk appel, der forpligter alle til et uendeligt ansvar, respekt og synliggørelse overfor og af andre (ibid.:92f). Derved ligger fænomenologien op til et begrundet fravalg af et teoretisk udgangspunkt for i stedet at gå direkte til empirien for at lære noget nyt om mennesket (Juul & Pedersen 2012:421). Men som ved de fleste videnskabsteoretisk retninger udvikler de grundlæggende orienteringer sig over tid, og flere nutidige fænomenologer finder visse teoretiske forhåndsantagelser nødvendige og vigtige (ibid.:422). Det er i Husserls grundtanke om menneskets erfaring som råstof for 17\n18 forskningen, Lévinas etik og nutidens fænomenologers fokus på at være åbne, ufærdige og sensitive overfor det som viser sig i empirien, at projektgruppen vælger at placeres sig. Projektgruppens forskning tager således udgangspunkt i de tidligere stofmisbrugeres egne erfaringer og i den empiri, der produceres. Interessen er at kortlægge og beskrive, hvorledes de tidligere stofmisbrugere selv fortolker og erfarer deres livsverden ud fra den anerkendelse af, at de selv er eksperter på deres forestillingsverden (Juul 2012:99f). Projektet har således interesse for stofmisbrugernes erfaringsfortællinger og ikke på det vurderende og holdningsbasserede, som eksperttypen normalt bidrager med i et klassisk interview. Det er projektgruppens opgave at fortolke deres fortællinger og finde mønstre og sammenhænge, som ikke nødvendigvis umiddelbart ses (ibid.:103). Projektgruppen har valgt at gå åbent og ufærdigt til empirien, for ikke at lade en teoretisk forhåndsgivet viden dominere indhentningen. Derfor er interviewene ikke formuleret i nogen teoretisk retning. Dog vil det være yderst forkert at påstå, at projektgruppen ikke har haft teoretiske overvejelser og diskussioner sat i spil inden empiriindsamlingen. Med forståelse og anerkendelse for projektgruppens faglige viden og bevæggrunde inkluderes yderligere den filosofiske hermeneutik i projektets vidensteoretiske ramme Den filosofiske hermeneutik Hermeneutikken betyder fortolkning og har grundlæggende en interesse i at afdække den mening, der antages at ligge subtilt gemt i den sociale virkelighed. At finde den bedst mulige fortolkning af de sproglige udtryksformer og menneskelige handlinger som ikke umiddelbart er tilgængelig for menneskets bevidsthed. (Juul 2012:107f). Hermeneutikken har ligesom fænomenologien sit udgangspunkt i menneskers subjektive erfaringsverden med vejen til forståelse gennem en tilnærmelse af førstepersons- perspektivet. Yderligere interesserer hermeneutisk forskning sig for spørgsmål omkring, hvordan mennesker oplever, forstår og handler i relation til et bestemt felt eller fænomen, og hvilke betydninger dette har for den menneskelige væren (Juul & Pedersen 2012:415). Der findes dog forskellige udgaver af hermeneutikken, som befinder sig i forskellige afstande til positivismens realisme (Juul 2012:106). Følgende tager udgangspunkt i den 18\n19 filosofiske hermeneutik af Martin Heidegger ( ) og Hans- Georg Gadamer ( ), som begge placerer forskeren som en helt central del af forskningen. Den filosofiske hermeneutik beskæftiger sig helt grundlæggende med menneskets væren i verden og understreger menneskets historicitet og dets indlejring i tidslig og rumlige sammenhæng, ude af stand til at løsrive sig. Ved denne grundantagelse bryder Heidegger med hans ellers fænomenologiske udgangspunkt og lægger grundstenen til den filosofiske hermeneutik (ibid.:121). Denne hermeneutik placerer sig derfor, sammen med fænomenologien, omkring en konstruktivistisk ontologi, men har grundet den kontekstafhængige viden, modsat fænomenologien og i langt højere grad end andre hermeneutiske retninger, en forholdsvis perspektivistisk epistemologi. Heidegger ser, at det er nødvendigt at opløse modsætningen mellem det erkendende subjekt og den verden, som er objekt for erkendelsen, men i stedet favne den abstraktion som skjuler enhedsforholdet mellem de to sider. Hermed menes, at forskeren altid er en del af den verden, der studeres, og derfor umuligt kan underlægges fænomenologiens epoche. Forskeren er, ligesom mennesket, dog ikke fuldkommen determineret, men i stand til at reflektere og formulere sin forståelse. Disse forståelser er altid provisoriske og har afgørende betydning for den viden forskeren producerer. (ibid.:121f). Gadamer rehabiliterer fordomsbegreb, og mener, at forskerens fordomme ikke må anses som et bias eller en fejlkilde, men i stedet bør anses som værende produktiv for erkendelsen, eftersom det at tilegne sig ny viden altid forudsætter et allerede eksisterende vidensgrundlag. Uden fordomme ville forskeren ikke være i stand til at stille relevante spørgsmål eller erfare noget som meningsfuldt. De historiske forudsætninger, har bestemmelse for, hvad der forstås og ikke forstås, hvad man er i stand til at undre sig over og hæfte sig ved (ibid.:122). Dette betyder dog ikke, at alle fordomme er bevaringsværdige og kan bevares eller forkastes. Fordommene skal være åbne og i stand til at lære af nye erfaringer fra den sociale virkelighed, hvoraf der også tales om horisontsammensmeltning og horisontudvidelse; erkendelse er dermed dialogisk af natur (ibid.:125). Gadamer skaber herved en ny forståelse for, hvordan viden opstår i et dialektisk samspil mellem forskerens 19\n20 fordomme og den nye erfaring der frembringes, når fordomme sættes i spil med menneskers erfaringsverden (Juul & Pedersen 2012:404). Hermeneutikken vil derfor bidrage med en forståelse for projektgruppens egen placering i feltet og derved indfange en mere nuanceret forståelse af den tidligere stofmisbrugeres erfaringer, idet horisontsammensmeltning og horisontudvidelse udfordrer både den tidligere stofmisbrugeres og projektgruppens refleksion over den sociale erfaringers verden. Således er både fænomenologien og hermeneutikken en fortolkningskunst. Begge interesserer de sig for menneskets livsverden og mener, at samfundsvidenskabelig viden må være forankret i menneskets subjektive livsverden (Juul 2012:75). Hermeneutikken opfatter fordomme som frugtbare og produktive for alt erkendelse, mens fænomenologien mener, at hermeneutikken er alt for optaget af forskerens perspektiv og forholder sig langt mere åbne (ibid.). Projektgruppen har forståelse for fænomenologiens åbenhed, men ser en fordel i at inddrage hermeneutikkens blik for forskerens rolle og dens perspektivistiske epistemologi Projektets produktive fordomme Som beskrevet ovenfor er et vigtigt element i den filosofiske hermeneutiske forskning at anvende forskerens fordomme aktivt i forskningen. Derfor er disse fordomme nedfældet i nærværende afsnit for at eksplicitere, hvilke fordomme, der konkret sættes i spil gennem forskningsprocessen. Projektgruppens fordomme er basseret på tidligere arbejde med udsatte samfundsgrupper, gennem årlige statusrapporter omkring misbrug og behandling, samt på baggrund af det indledende møde med projektleder Pernille Nordby fra Misbrugsportalen. Mødet med Nordby har givet en forståelse af de problematikker og bagvedliggende årsager, som former det praktiske arbejde med stofmisbrugere. Nordby har mange års erfaringer i feltet, men ikke desto mindre er det vigtigt at være opmærksom på, at også Nordbys 20


Ny daglig turnering med leaderboard hos Mermaid Poker\nMermaid Poker står nu klar med rigtig gode nyheder for alle deres nuværende og kommende kunder. De sædvanlige Rebuy turneringer er nu blevet fjernet fra programmet og i stedet kan du nu hver dag spille med i en €10.000 garanteret Head Hunter turnering.\nNæsten alle der har prøvet dette nye og spændende format ved hvor sjovt det er, og for at fejre lanceringen af den nye daglige turnering har Mermaid Poker i november måned valgt at afholde et leaderboard med præmier for i alt €5000 for alle dem der spiller med i denne turnering alle ugens dage.\nSpil med i den daglige €10.000 garanterede Head Hunter turnering hos Mermaid Poker og eliminer så mange spillere som du overhovedet har mulighed for. Hvis du er den spiller der har sendt flest modstandere ud af turneringen i løbet af måneden vil du modtage €1000 i kontant præmie og selvom du måske ikke vinder dette leaderboard er der masser af øvrige præmier.\nMermaid Poker har nemlig valgt at uddele kontante præmier til de 30 mest flittige spillere. Du kan derfor både skrue op for underholdningen og værdien ved at være med i dette gode tilbud.\nFor at kunne vinde en del af de €5000 som er lagt i puljen skal du oprette en konto hos Mermaid Poker. Nye kunder der laver deres første indbetaling af midler vil modtage en 200 % bonus på op til €1000, og så kunne du eventuelt spille denne bonus fri samtidig med at du går efter sejren i det store leaderboard.\nPrøv den nye daglige garanterede turnering og se hvor mange lig du kan få på samvittigheden og vind op til €1000 helt skattefrit hos danskejede Mermaid Poker. Vær i øvrigt opmærksom på alle de mange kampagner som kun udbydes hos denne side.\nDeltag i Head Hunter turneringerne her!\nPosted on 26. november 2011 by .\tThis entry was posted in Poker Promotions. Bookmark the permalink.\n« Spil med i Step turneringer hos Party Poker\nUnibet Poker tilbyder mobil poker til alle »


La Liga: Nådesløse Real tæver Mallorca | Unibet DK\nLa Liga: Nådesløse Real tæver Mallorca\n"Vi har spillet godt, men vi har ikke vundet noget endnu. Det svære kommer nu, og jeg håber, vi er klar til det", har Real Madrid-træner José Mourinho udtalt i den forgangne uge. Portugiseren har været utilfreds med en række ting i holdets ellers succesrige periode, og han er opsat på at få udbedret svaghederne, så holdet er i topform til sæsonens sidste del. Han var bekymret for, hvordan Manchester Uniteds tilhængeres lovprisning af Cristiano Ronaldo forud for kampen på Old Trafford ville påvirke stjernen og hans holdkammerater.\nDet er Gregorio Manzanos tredje periode i spidsen for Real Mallorca. Nogle tilhængere betragter ham som den bedste træner, øklubben nogensinde har haft, mens andre ikke kan fordrage ham. I sin første trænerperiode førte han klubben til det første trofæ i historien (Copa del Rey, 2003), og i periode nummer to var Mallorca meget tæt på at få en mirakuløs plads i Champions League. På første arbejdsdag var der tilhængere på træningsanlægget, der buhede og piftede af ham. Det er ikke manglende trænerevner, der har skabt hadet. Manzano arbejdede tidligere i klubben uden at få løn, og hans efterfølgende krav om at give ham de over 15 millioner kroner, Mallorca skyldte, truede med at ruinere klubben. Over de næste fem år får han 50 pct. af det beløb. På banen har han den utaknemlige opgave at redde klubbens liv i den bedste spanske række.\nÁngel di María og Iker Casillas er begge begyndt at træne let igen, mens Kaká sandsynligvis beholder sin plads i start-11'eren. Raphaël Varane kommer muligvis til at fejre sin udtagelse til det franske landshold med en startplads foran Pepe, der fortsat kæmper for at blive helt klar oven på sin skade.\nMallorca må undvære syv normale spillere fra startopstillingen i kampen i hovedstaden. Fraværet af Martí og Javier Márquez efterlader et stort hul på midten af banen. Michael Pereira spiller muligvis fra start på midtbanen i selskab med Tomás Pina og Fernando Tissone.\nMadrid har vundet seks kampe i træk, og det er kun Granada, der har været i stand til at besejre kongeklubben i år. Real har vundet fire af sine seneste fem kampe med 2-1. En gentagelse mod Mallorca kaster odds 6.75 af sig.\nEfter to sejre på stribe er øboerne begyndt at tro på, at den også kommer til at stå på La Liga-bold i næste sæson. Sejre over andalusierne fra Granada og Sevilla har gjort, at Mallorca blot er to point fra overlevelse, og en uventet sejr til odds 22.00 vil betyde, at de smutter væk fra de nederste tre pladser.\nFire af de seneste fem indbyrdes opgør er endt med Real-sejr, selvom Manzano har gode trænerminder fra Santiago Bernabeu. Han har nemlig vundet tre gange på banen, hvilket er næstflest gange for en gæstende træner i stadions historie.\nTo kasser fra Ronaldo ude mod Celta Vigo gav Madrid sejren. Portugiseren har odds 3.05 på at blive første målscore i lørdagens aftenkamp. Varane har det fine odds 18.00 på at blive første målscorer, mens sidste weekends dobbelte målscorer fra Mallorca, Alejandro Alfaro, giver odds 7.25 på at finde nettet i Madrid.\nDen mentale styrke hos Mourinhos tropper er essentiel nu, hvor der venter en pause på to uger. Hvis hans spillere allerede er begyndt at tænke på landskampene forude, så kan det ende med en sensation. Men hjemmeholdet bør være stærkt nok til at vinde kampen til odds 1.10.\nKun fem hold har formået at få ét point med hjem fra Bernabeu denne sæson, hvor Los Blancos fortsat er ubesejret på eget græs. I 10 af sæsonens hjemmekampe har Real ført ved ved pausetid og har holdt føringen frem til slutfløjtet. Sker det igen, kan du få dine penge 1.40 gange igen.\nResultattip: Real Madrid 2-1 Real Mallorca (6.75)


Købt din produktpakke som Hudterapi studerende her\nForside » Elev Produktpakker » Kosmetolog & Hudterapeut\nLægeeksamineret Hudterapeut Produktpakke\nKøb denne samlede pakke med produkter til hudterapeut uddannelsen\nDenne sammenpakning indeholder alle de basisprodukter, der forventes, at du er i besiddelse af, for at kunne gennemføre uddannelsen som Hudterapeut hos hudterapeutskolen Innowell. Danbeautys faglærte team har i samarbejde med Innowells professionelle undervisere udviklet denne pakkeløsning, så du ikke kommer til at mangle noget under din uddannelse, men samtidig med øje for at holde udgifterne til produkterne nede. På den måde bliver det muligt at snuse til, hvilke produkter du føler behov for i din kommende karriere. Denne pakkeløsning indeholder alle de produkter du skal bruge for at kunne gennemføre din uddannelse hos kosmetologskolen Innowell. Det vil sige basisprodukter til at udføre behandlinger indenfor hudterapi og dermed ansigtsbehandlinger. Bemærk, at denne pakke udelukkende kan købes af personer, der er godkendte af Danbeauty. Grunden til dette er, at produkterne indeholder en række aktive ingredienser, der kræver uddannelse, produktindsigt og undervisning at kunne håndtere.\nDu kan blive godkendt til køb af Danbeautys professionelle brands ved at søge om forhandlerstatus, også selvom du stadig er elev. Danbeauty har indgået en aftale med Innowell, der giver Innowells studerende mulighed for at handle til forhandlerpris hos Innowell. Klik her for at søge om forhandlerstatus, hvis du har et relevant CVR-nummer, eller hvis du er aktiv studerende hos Kosmetologskolen Innowell: Søg om forhandler status.\nKan jeg købe pakken, selvom jeg allerede er uddannet?\nJa, selvfølgelig. Hvis du er uddannet kosmetolog og/eller hudterapeut og driver erhverv indenfor området, vil du kunne blive godkendt som forhandler og dermed få muligheden for at teste Ainhoas resultatorienterede produkter, hvis du ikke allerede har stiftet bekendtskab med dem. Husk at du opnår en rabat på minimum 7% ved købt af denne samlede produktpakke. Udfyld din ansøgning om forhandlerstatus her.\nHvor meget rabat får jeg ved at købe produktpakken til Hudterapeut uddannelsen hos Innowell?\nDu sparer samlet set hele 7% på denne produktpakke. Vær derudover opmærksom på, at du vil opnå yderligere 5% rabat på hele din bestilling, hvis du tilføjer flere varer til indkøbskurven. Det kunne være at du havde brug for nogle ansigtssvampe, en viftepensel til enzym peeling, ansigtsservietter eller blodlancetter? Hos Danbeauty belønnes du med rabat på hele din bestilling, når der bestilles for fx:\n- 5% når der købes for min. 1000,- inkl. moms\n- 10% når der købes for min. 5000,- inkl. moms


Morgen-briefing: Tyske motorveje bliver ‘intelligente’ om kort tid / Nets og banker uenige om innovations-investeringer / Mærsk lancerer online-booking / Digicure-stifter køber sig ind - Computerworld\nMorgen-briefing: Tyske motorveje bliver ‘intelligente’ om kort tid / Nets og banker uenige om innovations-investeringer / Mærsk lancerer online-booking / Digicure-stifter køber sig ind\nTyske motorveje bliver ‘intelligente’ om kort tid. Nets og banker uenige om innovations-investeringer. Mærsk lancerer online-booking. Digicure-stifter køber sig ind i nystartet it-sikkerhedsfirma. Bo Sejer Frandsen får plads i bestyrelsen i europæisk alliance for IoT. Altrans aktiekurs stiger kraftigt. IFS og amerikanske Acumatica får samme ejer. Computerspil gennem 50 år.\n26. juni 2019 kl. 06.20\nGodmorgen fra Computerworld onsdag morgen, der på en måde er historisk, da det er morgenen, hvor det er blevet meddelt, at der er enighed blandt det seneste folketingsvalgs sejrherrer om at udnævne Danmarks yngste statsminister nogensinde.\nDin morgenfriske morgen-briefingbestyrer denne morgen er Dan Jensen.\nTyske motorveje bliver ‘intelligente’ om kort tid\nDer er godt gang i gravearbejdet langs den tyske motorvej A7 mellem den dansk-tyske grænse og Hamburg.\nHer er tyskerne ifølge Jyske Vestkysten godt i gang med at grave kabler ned, der via MPLS - multiprotocol label switching-teknologien - skal gøre motorvejen ‘intelligent.’\nDet vil betyde, at motorvejen ‘selv’ på eletroniske tavler vil anbefale alternative ruter i tilfælde af trafikpropper, beregne den hastighed, der giver det optimale flow, sørge for at åbne ekstra spor i tilfælde af tæt trafik, komme med data om vejret og andet.\nGravearbejdet vil stå på i et godt stykke tid, hvilket kan føre til nogen besvær for sommerens rejsende.\nNets og banker uenige om innovations-investeringer\nFormanden for Nets, Stefan Götz, fastholder ‘stædigt,’ at Nets har investeret i udvikling af selskabets produkter. Men den udlægning har en række banker svært ved at genkende, skriver Børsen.\nDe har i den seneste tid kritiseret Nets og Stefan Götz for Nets’ lukrative såkaldte incitaments-program, der kan sikre de 70 øverste chefer et større milliardbeløb i bonus.\nDirektør i Arbejdernes Landsbank, Gert Jonassen, siger til avisen, at Nets fokus efter hans mening har været at få afkast.\n“De har en god ko derude, som de har kunnet malke,” siger han.\nMærsk lancerer online-booking\nMærsk er klar med det, som selskabet kalder for et ‘nyt komplet online-produkt,’ der med navnet Maersk Spot skal gøre det muligt at booke plads til containere på selskabets fragtskibe online.\n“I mange har det været en kompleks proces at sende en container,’ lyder det fra selskabet, som peger på, at booking-processerne har været manuelle og ineffektive med mange overraskelser.\nMaersk Spot er en online-baseret løsning, som skal gøre op med ‘overbooknings-cyklusser og tilbyde en meget simplere måde at shippe en container med lastnings-garanti,” meddeler selskabet.\nDu kan læse mere om Maersk Spot her.\nDigicure-stifter køber sig ind i nystartet it-sikkerhedsfirma\nDigicure-stifter Jesper Helbrandt køber sig via selskabet One Cyber Group ind i det nyetablerede it-sikkerhedsselskab Institut for Cyber Risk, som de tidligere medarbejdere i Digicure, Mads Frandsen og Tobias Borg Petersen står bag.\nDet fremgår af oplysninger i virksomhedsregisteret, at Jesper Helbrandt overtager mellem 25 procent og 33 procent af selskabet.\n“Udover vores fælles passion for cyber fandt vi ret hurtigt ud af, at vi alle tre brænder for at skabe fremtidens cyberarbejdsplads. En arbejdsplads, hvor vi bryder med den traditionelle ledelsesfilosofi og introducerer en employees first og customers second-tilgang for at skabe en arbejdsplads, hvor medarbejderne er i fokus. Kun med topmotiverede medarbejdere er vi nemlig i stand til at yde det bedste for vores kunder,” lyder det fra den lille virksomhed.\nBo Sejer Frandsen får plads i bestyrelsen i europæisk alliance for IoT\n61-årige Bo Sejer Frandsen, der er CEO for den østjyske organisation It-forum, kan føje endnu en post til cv’et:\nHan bliver nemlig nu medlem af ledelsen for den europæiske alliance for Internet of Things Innovation, AIOTI, meddeler It-forum.\nAIOTI har omkring 150 medlemmer - både virksomheder, universiteter, foreninger og offentlige organisationer.\n“En af de største udfordringer med Internet of Things har hidtil været sikkerheden. Der er stor forskel på, hvordan IoT-produkter bliver godkendt i de forskellige EU-lande. Det er et problem, som den europæiske organisation AIOTI arbejder på at løse, og som medlem af ledelsen vil jeg naturligvis tale danske virksomheders sag,” meddeler Bo Sejer Frandsen.\nAltrans aktiekurs stiger kraftigt\nDet franske it-konsulenthus Altran Technologies aktiekurs steg tirsdag kraftigt i kølvandet på meddelelsen om, at selskabet bliver købt af Capgemini.\nSammen vil de to selskaber blive et af de store it-konsulenthuse i Europa.\nCapgemini vil betale 27 milliarder kroner for det franske selskab og håber, at det med købet vil få mulighed for at bide skeer med ikke mindst ærkerivalen Accenture.\nIFS og amerikanske Acumatica får samme ejer\nKapitalfonden EQT overtager den amerikanske ERP-leverandør Acumatica, der i dag også ejer IFS.\nDet er planen, at de selskaber skal stå skulder ved skulder i ERP-markedet, hvor de vil forsøge at udfordre de store kæmper som Microsoft, SAP og Oracle.\n“Sammen udgør IFS og Acumatica et nyt powerhouse på ERP-markedet,” lyder det fra de to firmaer.\n“IFS og Acumatica vil fokusere på vækstindustrier som produktion, distribution, byggeri, service og energi. De vil konkurrere direkte med SAP, Oracle, Microsoft, Infor m.fl”, lyder det.\nComputerspil gennem 50 år\nGår du og keder dig i sommervarmen, har du mulighed for at genopleve en række af de fede spil, der for alvor vakte vennernes misundelse (og formodentligt pigernes beundring) da far var dreng.\nDanmarks Tekniske Museum i Helsingør har nemlig sommeren over en særudstilling med navnet Next Level om computerspil gennem mere end 50 år.\n“Her kan du spille mere end 25 gamle konsol og computerspil helt gratis. Prøv blandt andet Pac-Man, Pong, Donkey Kong, eller spil mod hinanden i Mario Kart,” lyder det fra museet.


Aspire Zelos Nautilus 2 Kit - Nautilus 2 - KLIK DIG IND PRODAMP.DK\nHjem>Startsæt>Aspire Zelos 50W Nautilus 2 Startkit\nAspire Zelos 50W Nautilus 2 Startkit\nVil du have et af de flotteste sæt på markedet? Så skal du vælge Zelos 2 kittet. Her får du et virkeligt flot og stilrent design, og ikke nok med det, så får du også en smag og damp som sidder lige i skabet med den nye Nautilus 2 tank.\nAspire Zelos 2 + Nautilus 2S Tank\nNår du modtager dit Aspire Zelos Kit, starter du med at åbne kassen og tage Zelos moddet og Nautilus 2 tanken ud. Først skal du have gjort din Nautilus 2s tank klar. Dette gør du ved at skrue bunden af, derefter kommer der endnu en bund med børnesikring som du skruer ud, dette design gør at din tank er meget mere lækage fri end andre tanke. Når du har skruet det andet stykke af kan du tage coilen/brænderen ud, du starter med at give coilen ca. 5 dråber af din e-væske. Dette gør du for at væde vattet så den er klar til brug med det samme. Nu skruer du blot det hele sammen igen.\nEfter din tank er klargjort, skal vi have den fyldt med væske. Og med Nautilus 2S tanken`s super nemme påfyldnings system er det super let!\nDu skruer toppen mod uret til den ikke kan mere, og giver den et let sub og din tank åbner og kan fyldes med E-Væske.\nBagefter skruer du den på dit Batteri/Mod, og vælger dine indstillinger, hvilken watt du vælger at kører med er helt op til dig og dine præferencer, bare du holder dig indenfor de foreslåede watt som står på de forskellige Coils/Brændere som følger med.\nDer følger 2 coils med i pakken. Den ene er lavet til Mund til lunge sug (MTL), og den anden direkte lunge sug.\nFor at indstille de forskellige sug på din tank, drejer du blot på airflow ringen i bunden af tanken.\nZelos 2 Kit:\nStørrelse: 136 x 38 x 23, når tanken er monteret med høj mundstykke\nZelos Batteri: 2500 mAh\nOpladning: USB i siden\nStørrelse: 23 x 61,5, med lang høj mundstykke\nKapacitet: 2 ml indhold\nZelos 2.0 og Nautilus 2S kit indeholder:\n1 x Zelos 2 batteri/mod\n1 x coil på 0.4 ohm\n1 x coil på 1.8 ohm\n1 x Kort drip tip\nEleaf iStick AmmiS\nProDamp - Vape2Go | Find vores kontakt informationer her


Kompensation på vej til underleverandører - NordsøPosten.dk\nKompensation på vej til underleverandører\nLeverandører af telte, mad og musik får nu deres egen hjælpepakke, der skal dække tabene ved aflyste fester for mere end 50 gæster. Fin idé, men det er ikke nok, siger lokal teltudlejer.\nRegeringen, Venstre, Radikale Venstre, SF, Konservative og Alternativet er blevet enige om en aftale, der sikrer økonomisk kompensation til leverandører af aflyste fester.\n– Jeg har fra start lovet, at der selvfølgelig skal være hjælp at hente til dem, der holder for og bærer en tung byrde på skuldrene. Derfor er jeg glad for, at vi nu er enige om at kompensere de leverandører, der danner rammerne om festen med mad, sang og lokaler, siger Erhvervsminister Simon Kollerup (S).\nLeverandører til private fester og sociale begivenheder med mindst 50 deltagere kan søge om kompensation for faste omkostninger og ordningen for selvstændige.\nDet er f.eks. teltudlejere, cateringfirmaer og musikere, der nu bliver tilgodeset.\nKompensation af letfordærvelige fødevarer, der skulle kasseres efter aflyste arrangementer i weekenden 26.-27. september 2020.\nVirksomhederne kan blive kompenseret for faste udgifter som f.eks. husleje, vand og varme.\nTilskud til tiltag, der kan skabe øget aktivitet, for de barer og restauranter, der skal lukke klokken 22. Der sættes et loft på 25.000 kroner pr. sted.\nTeltudlejer: Alt er aflyst\nHos udlejningsvirksomheden Tommy Telt i Nørresundby er ejeren ikke ovenud begejstret for den nye hjælpepakke, der ellers er designet til at hjælpe ham mere helskindet gennem coronakrisen.\n– Jeg tror ikke, vi får noget ud af de her hjælpepakker, for jeg har ikke en eneste julefrokost, ishockeykamp, halfest eller stort sportsarrangement booket i kalenderen – der er ingenting tilbage. Det er deprimerende og frustrerende, siger Tommy Telt.\nEjeren blev også frustreret over erhvervsminister Simon Kollerups (S) udmelding om, at ”telt- og udlejningsbranchen bare må finde noget andet at lave” under krisen. Men ifølge Tommy Telt er det dybt godnat at høre en minister sige det.\n– Det kan man da ikke sige. Det giver mig lyst til at melde alle politikerne ud af Folketinget og sige til dem: ”Så må I da bare finde på noget andet at lave”, siger han ironisk.\nDet har ikke været muligt at få en kommentar fra Simon Kollerup (S) angående Tommy Telts kommentarer.\nFrygten for coronavirus og regeringens opfordring til at undgå forsamlinger på over 1.000 personer har betydet mange aflysninger hos teltudlejningsfirmaet Tommy Telt i Nørresundby.\nSikrer indtjening på nye måder\nTommy Telt vurderer, at hans virksomhed har mistet omsætning for omkring 4,5 millioner kroner siden coronakrisen brød ud i marts.\nHan har dog kunne sikre sig en solid kompensationsindtjening ved at udleje sine telte til COVID-19 testcentre foran flere hospitaler og telte til børnehaver, hvor børnene skulle holde afstand til hinanden.\n– Men nu kigger vi til gengæld også ind i en lang vinter. Fra nu af og til vi forhåbentlig kommer i gang med at leje telte ud til foråret, så får vi slet ingen bestillinger, fordi folk ved, de ikke kan holde en fest. Så de booker slet ikke – mange af vores gamle kunder gennem en årrække har ikke bestil, om de plejer, siger Tommy Telt.\nEjeren mener, at samtlige af hans og andre leverandørers faste udgifter til og med marts burde blive dækket ind af hjælpepakken.\n– Ellers kan du risikere, at folk i branchen laver fiktive kontrakter til hinanden, sådan som vi har set hidtil.


Herrer - VeloWear Cycle Club\nHjem > Cykler>Herrer\nHerrer Der er 108 produkter\nCross er den totale frihed når vejret bliver dårligere. Du kan køre en tur i skoven, på grusvejene i området, eller sågar bruge den som avanceret pendler cykel.\nMed hydrauliske skivebremser, som sidder på de fleste, får du perfekt doseret bremsekraft og kan klare mere end du tror, også hvis terrænet bliver mudret eller på anden måde udfordrende. Med gode dæk og det rigtige dæktryk, kan du klare det meste.\nTrail er ligesom cross det nye inden for cykling. Det giver dig mulighed for at køre på alskens off roud overflader, og er mountainbike overlegen, når det kommer til fart, ikke mindst, hvis du holder dig til de små og mindre stier, og ikke kører de mere tekniske spor.\nSom følge af den mere race orienterede position på cyklen, giver det en hel unik oplevelse at køre cross eller trail, og de fleste som prøver det bliver solgt, så pas på!\nVi har cross og trail cykler i sortimentet fra Cinelli, Enigma, samt Ridley\nVi har banecyker fra Ridley, men det er niche med niche på, så det er en bestillingsvare.\nTT, enkeltstart og Triatlon - decipliner hvor aerodynamik og fart betyder det hele. Heldigvis har vi cykler fra Ridley, og man må sige at Lotto Soudal adskillige gange gennem årene via deres ryttere og teampræstationer, har vist at Ridley absolut er med i forreste rækker, når det gælder denne disciplin.\nViser 1 - 12 af 108 produkter\nFuji 2.1. 2018


Bedste Danske Online Casinoer og Bonusser - CasinoShark\nHer på CasinoShark vil vi gerne sikre os, at du altid får en god spiloplevelse uanset om du foretrækker spillemaskiner eller klassiske bordspil – og derfor anbefaler vi altid kun pålidelige onlinecasinoer med licens i Danmark. Dette giver os ro i sindet, velvidende om at du er i gode hænder.\nUdvalget af onlinecasinoer vokser dag for dag, og vi har derfor fuld forståelse for, at det måske kan virke uoverskueligt at vurdere, hvilket casino der er bedst for dig og din spillestil. Derfor har vi udarbejdet et væld af forskellige casinoanmeldelser som alle har til formål at levere dig så præcise oplysninger om det enkelte casino så muligt.\n1000 kr + 300 Gratis Spins Spil nu\n500 kr + 25 Gratis Spins Spil nu\n50 Gratis Spins Spil nu\nUd med det gamle og ind med det nye! Sådan behøver det ikke nødvendigvis at være, men når det så er sagt, har nogle af de helt nyere casinoer på markedet rigtig meget at byde på – og det synes vi her på CasinoShark, at du bør udnytte!\nEr du også træt af at spille det samme casinospil igen og igen og trænger du til at prøve noget nyt? Så kan du med fordel følge her på CasinoShark, hvor vi arbejder hårdt på at levere dig informationer om alle nye slots på tværs af de førende licenserede casinoer.\nDer er knivskarp konkurrence mellem de forskellige netcasinoer i dag og det kan du med fordel udnytte. Det betyder nemlig, at du konstant har nye casinospil og slots ventende på dig rundt om hjørnet som bare venter på at blive afprøvet. Se vores omfattende liste over nye slots – mon ikke der skulle være en spillemaskine som falder i din smag?\nBag ethvert succesfuldt casinospil findes en succesfuld spiludvikler. Forskellige softwareudbydere byder på forskellige spiloplevelser, men fælles for dem alle er, at du tit og ofte kan drage glæde af bonusser og velkomstpakker i massevis.\nHer på CasinoShark har vi udviklet flere artikler bag de enkelte softwareudbydere, så klik dig videre og se den omfattende liste over de mange spiludviklere og kom gerne tilbage fra tid til anden – vi holder hele tiden et vågent øje med nye udbydere på markedet, således at vi kan holde dig opdateret!\n15 casinoer | 35 bonusser | 1775 gratis spins\n11 casinoer | 27 bonusser | 950 gratis spins\n10 casinoer | 23 bonusser | 1315 gratis spins\nCasino jackpots er og forbliver en vigtig del af et hvert succesfuldt online casino – og da konkurrencen blandt netcasinoer i dag er større end nogensinde, kan du som spiller godt regne med at blive forkælet.\nCasinoShark elsker at finde nye jackpots til dig og ved at sørge for at jævnligt at tjekke dette afsnit, kan du være sikker på, at du aldrig går glip af en fremragende casino jackpot igen. Sammenlign gerne de jackpots, som de enkelte casinoer har at byde på – og prøv dit eget held an!\n€10.450.029 Spil nu\nMega Moolah €4.959.780 NetEnt Spil nu\nMega Moolah Isis €4.958.999 NetEnt Spil nu\nMega Moolah $4.932.320 NetEnt Spil nu\nMega Moolah Isis $4.932.320 NetEnt Spil nu\nSummertime €4.932.302 Microgaming Spil nu\n5 Reel Drive €4.932.302 Microgaming Spil nu\nMega Moolah (Mega) €4.932.302 NetEnt Spil nu\nGlam Life €3.873.233 Betsoft Spil nu\nMed den omfattende teknologi i dag og den vedvarende opsigt og interesse som de online casinoer vækker, kan du være sikker på, at der altid er noget der rører på sig inden for casinoverdenen.\nHvad enten der er tale om et nyt spændende online casino, fantastiske promoveringer eller bonusser eller en tårnhøj jackpot der er blevet vundet af et heldigt asen, kan du være sikker på, at vi her på CasinoShark nok skal holde dig informeret.\nVind på MULTI-hjulet på 888 Casino!\nVelkommen til CasinoShark – din førende guide til online casinoer og casinospil på nettet.\nDe bedste online casinoer finder du her\nEr du vild med at spille casinospil på nettet? Eller har du endnu ikke stiftet den store erfaring med online spil og ønsker at lære mere om, hvordan du bedst kommer i gang? I så fald er du kommet til det rette sted. Vi her på CasinoShark stræber os nemlig efter at levere det mest relevante og hjælpsomme casinoindhold til dig som spille.\nUanset om du foretrækker blinkende spilleautomater, klassiske kortspil eller blot ønsker at hygge dig med en god omgang bingo, har vi udarbejdet omfattende artikler og guides som forhåbentligt kan hjælpe dig til at finde det bedste casino til netop dine behov.\nVi er godt klar over, at det at finde det bedste online casino på egen hånd, hurtigt kan gå hen at blive en omfattende opgave – især hvis du endnu ikke har begået dig på netcasinoer og ikke er sikker på, hvad du skal kigge efter. Vi har derfor taget os tid til at udarbejde masser af omfattende anmeldelser og artikler om de absolut førende netcasinoer på markedet, således at du har et komplet udvalg af casinoer tilgængeligt som du bare kan vælge og vrage mellem. Derudover kan du stole på, at vi udelukkende anbefaler dig pålidelige og licenserede casinoudbydere, så uanset hvilket netcasino du ender på, kan du være sikker på, at du er i gode hænder.\nVi opdaterer jævnligt vores indhold, så husk at tjekke ind på vores side fra tid til anden. Gør desuden dig selv en tjeneste og hold øje med vores sektion med casinobonusser på nettet, hvor vi giver gode fifs til hvordan du finder de absolut bedste gratis bonusser og free spins på tværs af markedets mange casinoer.\nFordelene er mange ved at spille på et dansklicenseret casino. Udover at kunne spille med ro i sindet, velvidende om at dine oplysninger er fuldstændig sikre og at alle spil er retfærdige, kan du også nyde godt af skattefrie fortjenester! Læs mere om disse her, hvor vi har udarbejdet en komplet guide til, hvordan du skal forholde dig når du spiller på skattefrie danske casinoer på nettet.\nDu ønskes igen hjertelig velkommen på vores side og rigtig god fornøjelse på dine fremtidige casinoeventyr!\nDer er rigtig meget som du selv skal holde styr på, når du skal gennemgå det kæmpestore marked med online casinoer – og det kan hurtigt vise sig at blive en udfordring for den uerfarne spiller, der måske ikke er sikker på, hvad de reelt bør kigge efter.\nForskellige spillere stiller forskellige krav til de casinoer de spiller på, men som hovedregel bør du altid sørge for at bære følgende faktorer i sinde når du vælger dit netcasino:\nCasinoets licens og sikkerhed\nOmsætningskrav og vilkår\nDet overordnede spiludvalg\nDer er altså en del punkter som du skal navigere dig gennem, når du starter jagten på dit online casino og det er her, at vi på CasinoShark kommer ind i billedet.\nVores omfattende danske casinoanmeldelser og casino guides har til formål at hjælpe dig så bedst som muligt. Vi tager alle ovenstående punkter – og flere til – i betragtning når vi udarbejder vores casino anmeldelser, og vil altid prioritere din sikkerhed først. Derfor vil du også opleve vi udelukkende anbefaler og henviser til fuldt licenserede i casinoer i Danmark, hvor vi er sikre på, at alt går retfærdigt til.\nEr du interesseret i et netcasino som vi endnu ikke har anmeldt, er du selvfølgelig mere end velkommen til at kontakte os. Vi arbejder på højtryk på at kunne tilbyde dig grundige guides og casinoanmeldelser kvit og frit således at du kan spille med ro i sindet, velvidende om at du er i gode hænder.\nRelevante casino nyheder\nSandheden er, at der hele tiden sker noget i casinoverdenen i dag. Måske har dit foretrukne casino netop lanceret en ny bonuskampagne med masser af gratis spins. Måske har nogle af de førende softwareudbydere lanceret, at der er nye, spændende casinospil på vej. Eller måske er der dukket et spritnyt dansk onlinecasino op på markedet som er værd at tjekke ud.\nHvis du selv skulle bruge tid på at undersøge, hvad der sker i casinoverden netop nu, ville du sikkert slet ikke få tid til at spille – og derfor stræber vi os også efter at levere dig så mange relevante casinonyheder som muligt for at sikre at du aldrig går glip af en casinobonus igen.\nUanset om du er ny eller erfaren spiller, håber vi at du vil tage dig lidt tid til at holde øje med alle vores seneste casino nyheder. Sørg derfor for at følge med her på CasinoShark, så du kan være sikker på, at du er blandt de første der gør sig bekendt med alt hvad der foregår inden for spilleverdenen på nettet.\nUdover at det er rart at kunne følge med i nye casinobonusser og kampagner, er der i dag også mange fordele ved at vælge at spille på et af de mange nye casinoer der hele tiden dukker op.\nSom i alle vores casinoanmeldelser går vi naturligvis grundigt til værks, og da vi er klar over, at nye spiludbydere skal gøre sig fortjent til spillernes tillid, er vi ekstra kritiske. Et flot spiludvalg og generøse velkomstbonusser rækker ikke her – før at vi overhovedet går i gang med en anbefaling af et nyere casino, vil vi først og fremmest sikre, at casinoet er licenseret og at alt er som det skal være.\nI dag kommer der hele tiden nye casinoer på markedet og mange af dem er et klart besøg værd. Tag derfor gerne et kig på vores casinoanmeldelser af nye casinoer og bliv en af de første spillere, der gør sig bekendt med disse nye spillesteder på nettet. Vi går også lidt mere teknisk til værks, og kigger nærmere på, hvordan de enkelte software programmer egentlig fungerer i praksis – og hvordan leverandørerne sikrer, at alle spil holdes retfærdige og fair.\nSom spiller er du måske tilbøjelig til at glemme alt om spiludviklerne bag den software, som dit valgte casino anvender. I dag findes der dog et væld af forskellige softwareudbydere – nogle mere kendte end andre – og de byder alle sammen på forskellige spiloplevelser.\nVi kan ikke komme uden om, at online casino er ikke meget værd hvis den overordnede visuelle spiloplevelse ikke er tilfredsstillende, og det kan derfor sagtens betale sig at sætte sig lidt ind i, hvad de forskellige spiludviklere har at byde på.\nHer på CasinoShark har vi nøje sørget for at gennemgå de absolut førende softwareudviklere på markedet, således at du bedst kan holde dig informeret om, hvad de hver især har at tilbyde dig som spiller og ikke mindst hvilke onlinecasinoer de samarbejder med.\nVelkomstbonusser er uden tvivl en vigtig del af langt de fleste online casinoer i dag, men underholdningen bør helst ikke stoppe når du først er tilmeldt dig et casino. Derfor skal et netcasino i dag også helst have en smule mere at byde på end blot en matchende bonus og et par free spins.\nTil trods for at mange brugere blot spiller for hyggens skyld, er vi også godt klar over, at rigtig mange spillere sætter pris på at kunne vinde de helt store jackpots for relativt små penge. Vi har derfor også udarbejdet en omfattende sektion hvor vi ikke kun beskriver de forskellige jackpotspil og hvad de har at byde på, men også tager et kig på de forskellige udbydere.\nUanset hvad din spillestil er og hvilken type jackpot du er på jagt efter, kan du altså være sikker på, at vi nok skal sørge for at du er grundigt dækket ind. Så kan vi kun håbe, at du har heldet med dig når du kaster dig ud i dine første jackpotspil!\nKom frisk og sig hej\nUanset om du har spillet på online casinoer i årevis og efterhånden kender de forskellige spilleautomater ud og ind eller om det er første gang, at du prøver kræfter med casinospil på nettet, håber vi, at du får glæde af vores indhold på CasinoShark.\nVi arbejder hårdt på at levere dig det bedste casinoindhold og omfattende casinoanmeldelser af licenserede netcasinoer på det danske marked, og vi hører altid meget gerne fra dig hvis du har kommentarer eller ris og ros.\nVi håber at du nyder dit besøg og bliver inspireret til din næste casinooplevelse. Held og lykke!


Nu starter billetsalget til Continental Cup i Vojens - Sønderjysk Elitesport A/S\nJacob Ravn, 9. september 2019, kl. 15:00\nOm to måneder spilles der Continental Cup i Vojens, og tirsdag klokken 12.00 starter billetsalget til den europæiske klubturnering. Du kan både købe endagsbilletter og billetter, der gælder til hele turneringen.\nFra den 15. til den 17. november bliver Frøs Arena i Vojens centrum for Continental Cup.\nI sommer blev SønderjyskE tildelt værtskabet af det internationale ishockeyforbund, og der er lagt op til masser af spænding og dramatik, idet to af de fire hold fra semifinalerunden i Vojens sikrer sig en billet til finalen i Continental Cup, der afvikles i januar.\nTirsdag klokken 12.00 starter billetsalget. Der vil være mulighed for at købe endagsbilletter, der gælder til de to kampe, der spilles pr. dag, og du kan købe en partout-billet, som giver adgang til alle tre dage og dermed seks ishockeykampe.\nSønderjyskE er i pulje med engelske Nottingham Panthers, Amiens Gothiques fra Frankrig samt det vindende hold fra en indledende gruppe, der består af italienske Ritten Sport, ungarske Ferencvaras og slovenske Olympija Ljubljana. Først senere ved vi, hvordan kamprækkefølgen bliver i Vojens.\nBilletterne kommer til salg fra tirsdag klokken 12.00:\nPartout-billet til alle dage – se mere her.\nFredag den 15. november – se mere her.\nLørdag den 16. november – se mere her.\nSøndag den 17. november – se mere her.


Jupiter er opkaldt efter den romerske gud på grund af dens enorme størrelse . Den største planet i vores solsystem , er det millioner af miles fra samme Sun, at vi kredsløb. Jupiters størrelse stadig gør det strålende i vores nattehimlen , trods så langt væk fra Solen\nJupiter er over fem gange længere væk fra Solen end Jorden er , med et gennemsnit ca 484 millioner miles væk . Det er omkring 460 millioner miles fra Solen på sine nærmeste punkt i sin elliptiske bane , og 508 millioner miles på sit yderste . Elleve gange diameteren af Jorden , Jupiter er den fjerde mest lysstærke objekt på himlen efter Solen , Månen og Venus . Det vil være muligt at proppe mere end tusind planeter på størrelse med Jorden i Jupiter .\nDet tager de gigantiske Jupiter ni timer og 50 minutter at vende en gang om sin egen akse . Det betyder en dag på Jupiter er mindre end ti timer, den korteste i hele solsystemet . Men for et års der er en anden historie . På grund af den store afstand fra Solen , tager Jupiter næsten 12 fulde Jorden år om at kredse om stjernen .\nDet tager en sonde fra Jorden mere end to år i gennemsnit for at nå Jupiter . Sonder , i fortiden , fandt have nye måner og også at Jupiter har tre meget svag ringe af fine partikler kredser sin ækvator . Den Store Røde Spot , et stort område synlig på gasformig overfladen af Jupiter , viste sig at være en storm , der er tre gange større end diameteren på vores planet .\nJupiters enorme størrelse , større end alle de andre planeter i solsystemet kombinerede system , har altid været kendt . Men en britisk astronom tog det til nye længder i 1976 , da han erklærede , at så Pluto gik bag Jupiter det ville svække Jordens tyngdefelt i et par sekunder . Denne fyr fortalte lytterne til at springe i luften på 9:47 om morgenen , og de ville føle sig en flydende fornemmelse . Unødvendigt at sige Jupiters afstand fra Solen og Jorden gør dette umuligt , men tusindvis af mennesker lyttede og gjorde netop det , springer i luften . Mange kaldet til at sige, hvordan de følte vægtløs , ikke klar over, at det var aprilsnar 's Day.\nForskere føler Jupiter har så mange måner fordi de gasformige materialet planeten dannet i også kondenseret i mindre himmelske organer, der blev taget til fange af tyngdepåvirkning af den enorme planet . Den utrolige antal miles, at Jupiter er fra Solen betyder ikke det er en helt frossen verden . Det består af mange lag af brint gasser , men eksperter tror, at i en vis dybde er temperaturen faktisk omkring 70 grader Fahrenheit . Dog vil de giftige betingelser ikke tillader livet som vi kender det .\nLæs mere: hvordan lys rejse ?


FAQ – Balancekunst\nHyppigt stillede spørgsmål om tankefeltterapi/EFT\nHyppigt stillede spørgsmål til Balancekunst og behandlingen med Tankefeltterapi/EFT. Finder du ikke svar på dine spørgsmål her, så ring endelig til mig på 25 46 20 40 (hverdage 8-16) eller skriv via kontaktformularen nederst på siden.\nHvor lang tid skal der gå imellem hver behandling? Hvert behandlingsforløb er unikt; mange trives med at komme med en uges mellemrum – det passer ind i de flestes hverdag og fungerer godt. Nogle problematikker taler dog for et kort, intensivt forløb, mens andre lægger op til “mærke”-/tænkepauser mellem behandlingerne. Vi ved det efter 1. behandling.\nHvor mange behandlinger skal man have? Det er meget individuelt. Klienten, der kommer med en fobi eller et ubehag fra en konkret, isoleret hændelse kan være heldig at få behandlet alle aspekter af den i løbet af en enkelt behandling, mens andre problematikker er mere komplekse og kræver tid. Forvent mellem 3-8 behandlinger. Når vi ikke finder mere ubehag ved den givne problematik, stopper vi behandlingen, så du ikke har unødige udgifter. Man kommer kun så længe, det giver mening og resultater. Af samme årsag binder jeg ikke klienten for mere end en behandling ad gangen. Dog er man selvfølgelig altid velkommen igen med en ny problematik.\nHar du gode erfaringer med tankefeltterapi i forhold til angst? Ja! Alle symptomer fra angsten kan behandles med tankefeltterapi – uro, spændinger, tankemylder, svimmelhed, kvalme osv. De fleste har oplevet, at samtale-terapi kan give dem en god, intellektuel forståelse for deres angst, men at de mangler det redskab, som direkte adresserer symptomerne i kroppen – det gør tankefeltterapien.\nHar du oplevet, at tankefeltterapi ikke virkede? Ja, der er nogle få, som ikke responderer på behandlingen, ligesom det også er tilfældet ved de beslægtede behandlingsformer zoneterapi og akupunktur (kinesisk medicin). Hvis vi efter 1. behandling konstaterer, at klientens ubehag i forhold til den givne problematik ikke har rykket sig overhovedet, så tager jeg ikke imod betaling. Dog kan en eventuelt manglende effekt skyldes, at klienten ikke tør komme helt ind i sit ubehag, og så har vi ikke noget at behandle på.\nTankefeltterapi er alternativ behandling, er man nødt til at tro på det, før det virker? Nej, behandling på meridianbanerne har ikke noget med tro at gøre, det har man praktiseret med succes igennem flere tusinde år inden for kinesisk medicin. Jeg kombinerer min TFT/EFT-behandling med viden og metoder fra den evidensbaserede forskning inden for Positiv Psykologi, som jeg studerer på Århus Universitet (afslutter master i 2020).\nBehandler du børn? Ja, børn over 12 år er meget velkomne. Jeg har gode erfaringer særligt med teenagere. Jeg har undervist i udskolingen i folkeskolen i 10 år og også på gymnasium, så gode relationer til de unge mennesker ligger mig meget på sinde. Hvis barnet er yngre, behandler jeg helst forældrenes bekymring for barnet først.\nKan man lave tankefeltterapi på sig selv? Ja, helt sikkert! Hvis man ikke er trænet, kan det dog være en udfordring at holde styr på teknikken samtidig med, at man også skal fokusere på sit ubehag, men man kan ikke gøre noget galt. Det værste, der kan ske, er, at der ikke sker noget!\nHvad hvis man ikke ved helt konkret, hvor ens ubehag stammer fra – fx en konstant uro, tankemylder, spændinger? Så kan man stadig behandle med tankefeltterapi. Man fokuserer da på selve ubehaget i kroppen og stræber efter at “banke” det væk. Dog dukker der ofte svar og årsager til ubehaget op undervejs – vores krop er uhyre intelligent!


Hedeselskabets tidsskrift Vækst - Energi Åbner for ansøgninger om grønne landbrugstilskud\nÅbner for ansøgninger om grønne landbrugstilskud06-02-12NaturErhvervsstyrelsen har åbnet for ansøgninger om tilskud til blandt andet flerårige energiafgrøder samt græs- og naturarealer. NaturErhvervstyrelsen har åbnet ansøgningsrunden for miljø- og økologitilskud, som skal bidrage til en grøn omstilling af dansk landbrug. Via de 5-årige miljø- og økologitilsagn og den 1-årige miljøstøtte kan landmændene få tilskud til en mere grøn og bæredygtig landbrugsproduktion, hvor der bruges færre pesticider og mindre kvælstof – til gavn for naturen og miljøet, oplyser NaturErhvervsstyrelsen. Ifølge styrelsen er der i år kommet flere nye ordninger til, så landmændene blandt andet kan søge tilskud til produktion af flerårige energiafgrøder eller etablering af økologisk frugt og bær. Derudover er flere af de gamle ordninger ændret, og vejledningerne om de 5-årige miljø- og økologiordninger og om de særlige miljøstøtteordninger (1-årige miljøordninger) er opdateret. Alle ordningerne kan søges i Fællesskemaet 2012, der er det værktøj, der bruges til at søge om landbrugstilskud. 5-årige miljø- og økologiordninger Inden for de 5-årige miljø- og økologiordninger kan der søges om tilsagn til følgende: Tilsagn til pleje af græs – og naturarealer Miljøbetinget tilskud til juletræer og pyntegrønt (MB) Omlægning til økologisk jordbrug (OM) Ordningerne er ændret i forhold til tidligere. Blandt andet er der nye krav til krydsoverensstemmelse vedrørende pesticider og ændrede regler for, hvordan man beregner nedsættelse af tilskud som sanktion over for landmænd, der overtræder reglerne. NaturErhvervstyrelsen har bebudet, at man vil informere om ændringerne i begyndelsen af februar. 1-årige miljøordninger Inden for de 1-årige miljøordninger er der den 1. februar åbnet for ansøgninger om tilskud inden for følgende ordninger: Ekstensivt Landbrug Pleje af EU-støtteberettiget græs (tidligere pleje af permanent græs) Etablering af flerårige energiafgrøder Høst af pil. Foto:Claus Haagensen. Desuden er der tre nye ordninger, som allerede nu er oprettet i Fællesskemaet, men som alle afventer EU-godkendelse. Det er følgende ordninger: Produktion af flerårige energiafgrøder Etablering af økologiske frugttræer og bærbuske Afgrødevariation NaturErhvervstyrelsen forventer, at der kan åbnes for disse ordninger i slutningen af februar. Selv om der ikke er åbnet for ordningerne, fremgår de af Fællesskema 2012 og af vejledninger. NaturErhvervstyrelsen informerer nærmere om disse ordninger, når de er godkendt og åbnet for ansøgning. Få overblik over, hvad du kan søge tilskud til! NaturErhvervsstyrelsen har oprettet, hvad de selv betegner som et ”Univers” på deres hjemmeside, hvor man som landmand kan få overblik over, hvilke tilskud man kan søge. Her kan man få et overblik over tilskudsmulighederne med udgangspunkt i, hvilken type jordbruger man er, hvilke afgrøder man dyrker, og om man har særlige restriktioner på sin jord. Desuden er der en oversigt over arealbaserede tilskud, og hvordan disse kan kombineres. Få overblikket på NaturErhvervsstyrelsens hjemmeside\nKommunerne får millioner til ekstra vand- og naturopgaver\n19-12-2011Sådan kan skovene fordoble biomasseproduktionen23-09-2011EU-Kommissionen foreslår grønnere landbrugstilskud25-11-2009Energipil – tvivlsom økonomi langs vandløb og søer18-12-2008Fødevareministeren: Halvdelen af husdyrgødningen skal afgasses


Billig Gulvafslibning i Præstegade Esbjerg ⇒ Få 3 gratis og uforpligtende tilbud nu!\nGulvafslibning Præstegade Esbjerg\nBillig gulvafslibning i Præstegade Esbjerg\nGulvafslibning i Præstegade Esbjerg er egentlig ikke en DIY job. Det er i virkeligheden en opgave for de professionelle Gulvslibere i Præstegade Esbjerg. Bare i tilfælde du ønsker at vide, hvordan man sand et trægulv vil jeg give dig en en lille guide to Gulvafslibning i Præstegade Esbjerg og genoprette trægulve.\nDu skulle bare prøve dit bedste to holde gulvet fri for grus og snavs to holde gulvet ser på sit bedste for en længere periode. Gulvafslibning i Præstegade Esbjerg og genoprette trægulv kan forvandle et helt rum fra at se kedeligt og beskidt to ser nye, friske og meget trendy. Trægulve er en meget dyr materiale til gulvbelægning när du medtager produktet og installationen omkostninger, så det er der er meget gavnligt to sand på gulvet og gendanne den som omkostningerne holdes meget lav. Gulvafslibning i Præstegade Esbjergg igen er en professionel opgave, så hvis du kan hjælpe det ikke forsøge at starte et gulv på egen hånd, da det can end med at ruinere din smukke trægulv.\nGulvafslibning Fjellerup Middelfart\nGulvafslibning Ølsted Faaborg-Midtfyn\nGulvafslibning Bonderup Jammerbugt


Niklas 'Lena900' Åstedt i magtdemonstration på Stars! - Acemag\nNiklas 'Lena900' Åstedt i magtdemonstration på Stars!\nAcemag\t 8. Februar 2019\nDen svenske turneringshaj Niklas 'Lena900' Åstedt rammer finaleborde på PokerStas næsten dagligt - i går var ingen undtagelse.\nDet var nærmest en magtdemonstration da Niklas 'Lena900' Åstedt satte sig til online filen i går. Det blev til hele to sejre.\nI High Roller Club: $1.050 Daily Cooldown deltog 119 spillere med tilsammen 54 re-entries. Åstedt endte head up mod en spiller fra Irland, og tog turneringen ned til et cash på $17.439 samt $16.124 i Bounty - det tog 3½ time at hive de mange dollars hjem.\nDer røg dog lidt mere at nattesøvnen. Klokken 04:47 tog Niklas 'Lena900' Åstedt endnu en skalp, og for førstepladsen i Turbo Series 34 cashede han $27.176.\nDet blev dog også til en enkelt dansk sejr i går på PokerStars. Bounty Builder $11, $50.000 på PokerStars er en populær turnering, også for de danske spiller. I går deltog 6.474, og danskeren med nick 'Benjabloms' spille sig hele vejen frem til heads up. Her valgte han at dele i porten med modstanderen fra Grækenland. Det blev til en dansk sejr og et cash på $2.975 plus $1.401 i Bounty.


I mit seneste indlæg på bloggen fortalte jeg om, hvor glad jeg var/er for området, min kone og jeg bor i. Særligt om sommeren, når der er liv på gaden, blomsterne sprunget ud og det er lyst på de sene aftenstimer er her skønt at leve. Vi holder af vores naboer, og vi har tit talt om, at vi gerne vil blive gamle i huset, vi bor i. Men, men, men… Gennem årene har vi rejse en masse og hver gang, vi kommer til en nyt og spændende land, falder snakken på, om Danmark egentlig er det rette land at bo i. Særligt i vinterferien bliver vi i tvivl, når regn og slud hærger Danmark og vi ligger på de kridhvide sandstrande i Thailand. Forleden spurgte min kone, om jeg stadig somme tider tænker på at flytte ud, hvilket jeg jo faktisk gør ret ofte endda....\nSkrevet af Peter d. jun 8, 2012 i Diverse | 0 kommentarer\nPuha, det blev sent i dag. Det dejlige vejr og en tur hos den lokale slagter var i eftermiddags to rigtige fine anledninger til at invitere venner på besøg. Vores nye udestue skulle indvies, og hvilken bedre måde at gøre det på end at grille, findes der? Der var ikke langt fra tanke til handling, så da vi stod i køen hos slagteren sendte vi en sms til vores nærmeste vennepar og bød dem på røde bøffer, gode vin og hygge. rusbank.net. Gæsterne ankom klokken 19, hvor vi startede med at drikke et glas hvidvin, mens Jacob og jeg så småt begyndte at grille maden. Det er længe siden, vi sidst har set dem, så der være rigeligt at tale om og få ventetiden til at gå med. Siden sidst har de rejst 2 måneder i Sydamerika, så det faldt snakken hurtigt...


Apartments Tihana i Makarska til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMere om Apartments Tihana\nUanset om du er turist eller forretningsrejsende, så er Apartments Tihana et fantastisk overnatningsvalg, når du skal besøge Makarska. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nApartments Tihana tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. Gæster der opholder sig på dette vidunderlige hotel kan blandt andet benytte sig af gratis trådløst internet på alle værelser, parkering, familieværelse.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda aircondition, opvarmning, altan/terrasse, fjernsyn, køleskab, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Med sin idéelle beliggenhed og imponerende faciliteter så vil Apartments Tihana opfylde dine behov på mange måder.


værksted | (K)NowWhat\nseptember 9, 2014 (K)NowWhat\tSkriv en kommentar\nSidder på et autoværksted og venter, mens min bil bliver gået efter i sømmene.\nJeg sidder i et lille “vente-værelse” med en sort, slidt lædersofa og et sort firkantet sofabord. Nogen har forsøgt at gøre det lidt hyggeligt med en lille palme sat ned i en sort urtepotte. Men nogen har også glemt at vande den, så den er i en noget sørgelig forfatning. Udvalget af magasiner man kan læse i, mens man venter, er stort – men kun hvis man interesserer sig for biler. 😉\nJeg sidder og kan kigge ind i et lille lagerrum, hvor der står et par udslidte dæk og på hylderne ligger der en masse gamle bilradioer i en stor pærevælling. Døren ind til værkstedet med påskriften “Kun adgang for personale” går konstant op og mekanikere i alle aldre går ud og ind – alle med sorte overalls, sorte negle og sort dag-gammelt skæg til fælles. Skal du tale med værkstedet foregår det gennem en glasluge som bliver skubbet til side og i det lillebitte kontor flyder det med papirlapper og nøgler. Og under noget der ligner resterne af en nummerplade, kan man lige ane en gammel sort KIRK telefon. På kontoret til højre for “vente-værelset” er der en skranke, som langt fra ligner de skranker man f.eks ser på hudplejeklinikker. Her er ingen friske blomster dekorativt anbragt og her er ingen fejlfrie unge kvinder i hvide kitler. Den her skranke er bikset sammen af nogle plader og den bærer tydeligt præg af, at her må man gerne lægge tandremme, oliefiltre, hjulkapsler og deslignende. Der er 6 skriveborde – som man måske under andre former ville kalde et kontorlandskab – her er det bare 6 skriveborde. Bordene er små og stammer fra den tid, hvor der lige var plads til at skubbe en stol med hjul ind mellem de to skuffesektioner, hvorpå skrivebordspladen hviler. Hele lokalet bærer i den grad præg af en mandeverden. Ikke et eneste sted står der et indrammet billede af en kone/kæreste, ikke et eneste sted hænger der børnetegninger og ikke et eneste sted står der noget der ligner en grøn plante. Samtlige skriveborde bugner af papir i u-systematisk rod blandet med tomme cola-dåser og kaffekrus med striber af sort kaffe ned langs siden – lidt tændrør og andre dingenoter, som jeg ikke kan identificere.\nDet er sjovt at få lov til at være en flue-på-væggen i en times tid og se ind i en mandeverden som (her ihvertfald) får lov at bestå uden indblanding af kvinder.


Løkkes livsstil |\n← Prinsegemalen og Dannebrog\nBorgmester og telefoni →\nUdgivet den 21. maj 2014 af Erik Krog\nHvis du tilbød Lars Løkke Rasmussen (V) en lillefinger, ville han sikkert tage\nhele hånden – kunne jeg tiltro ham\nNår man ser helt tilbage til Lars Løkke Rasmussens (V) dage i toppolitik, så tegner der sig et billede af en mand, der har gjort sit “bilagsrod” til noget, der ligner en bevist handling for en ekstra indtægt – eller med andre ord, en livsstil for “lille Lars fra Græsted”.\nEn norsk sælger\nMed Lars Løkkes forbrug, kommer jeg til at tænke på en norsk sælger, som jeg kendte for en del år siden. Manden var helt i særklasse i sit firma. Han solgte så godt, at han kunne tillade sig at leve på den dyreste måde, når han rejste jorden rundt i salgsøjemed. Han var udmærket klar over, at den levestil var direkte ødelæggende for ham, for hans forhold til penge, var på det nærmeste ikke eksisterende. Det er lige her, at jeg tænker på Lars Løkkes situation.\nDog er Hr.Løkke gået et skridt videre, da han, efter hvordan jeg har læst mig til, rager alt til sig indenfor sin rækkevidde. Hvis man smed Lars Løkke Rasmussen ud i havnen, ville han sikkert drukne med det samme, for han ville rage al vandet til sig – vil jeg tro!\nVenstre freder Lars Løkke Rasmussen\nI går fik Lars Løkke Rasmussen sin folketingsgruppes fulde opbakning, og senere på aftenen fik han også forretningsudvalget i Venstre’s opbakning. Så er der kun tilbage, hvad venstres vælgere – og dermed lokalforeningerne vil mene om sagen?\nHele sagen er endt som et trosspørgsmål – næsten som en religion – for der er overhovedet ikke lagt nogen form for dokumentation på bordet. Lars Løkke Rasmussen har den opfattelse, at selvangivelsen er et mellemværende mellem ham og SKAT, og det står han fast ved! Ikke engang et direkte spørgsmål om der er betalt skat af en bestemt rejse til Mallorca, vil han svare på – kun, at han har betalt den skat han skal betale.\nMin personlige mening er, at sagen minder en hel del om pamperi.\nDette indlæg blev udgivet i Ikke kategoriseret og tagget Græsted, Lars Løkke Rasmussen, Pamperi, SKAT, Venstre. Bogmærk permalinket.\nTotal views : 3833898


Männi Farm Holiday House i Polvamaa til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nPolvamaa, Polvamaa, Estland - Se på kort\nMere om Männi Farm Holiday House\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Polvamaa, så er Männi Farm Holiday House det perfekte valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nMänni Farm Holiday House tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. Gæster der opholder sig på dette vidunderlige hotel kan blandt andet benytte sig af grillfaciliteter, transportservice, rygeområde, delt stue-/tv-område, delt køkken.\nAlle hotellets værelser er indrettede med betænksomme bekvemmeligheder som garanti for uforlignelig komfort. Hotellets rekreative faciliteter, som sauna, legeplads, pool/billard, have, spillerum, er indrettede med ro og afslapning i mente. Med sin idéelle beliggenhed og imponerende faciliteter så vil Männi Farm Holiday House opfylde dine behov på mange måder.


Hvad koster en tilbygning? - tips-guides\nMangler du og din familie plads i jeres hus? Det kan være svært at skulle tage valget om at flytte, hvis man er glad for sit hus og kvarteret, det ligger i. I stedet for at flytte til et større hus kan det derfor ofte være et godt alternativ, at vælge at bygge en tilbygning til huset. Du må gøre dig en del tanker, før du går i gang med sådan et projekt. Find ud af, hvor meget plads du reelt mangler – både lige nu og på længere sigt, så du ikke om få år skal til at bygge ud igen. Tænk både over, hvordan det passer med de børn du har nu og eventuelt vil få, og hvordan din tilbygning skal anvendes, når børnene flytter hjemmefra.\nDu skal også overveje, hvordan tilbygningen bedst bliver integreret i huset. Den skal have til formål at øge værdien på dit hus, så du også kan sælge det igen om mange år. Sørg for, at materialerne passer til din vision og selvfølgelig, at den nye tilbygning ikke skygger for huset.\nHvordan laver du en tilbygning?\nDet første du må gøre, når du skal til at planlægge en ny tilbygning, er, at snakke med rådgivere, som ved noget om den slags. De kan blandt andet hjælpe dig med at konkretisere projektet samt give dig ideer og inspiration til, hvordan tilbygningen skal se ud og konstrueres. Du skal rimeligt hurtigt i processen hyre en ingeniør til at regne på konstruktionen, så du kan være helt sikker på, at den er stabil og desuden lovlig. I denne forbindelse må du også få et overblik over de regler, som gælder for tilbygninger. Der er en del, så få dette gjort allerede i starten af projektet.\nNår du skal til at i gang med at bygge, er det også en god ide at hyre en entreprenør ud over håndværkere, da du så vil have mere overskud til samtidig at passe dit job og dit privatliv.\nDet er ikke til at give et slag på tasken på, hvad en ny tilbygning koster. Det afhænger af, hvor stor du vil have den til at være, og hvilke materialer du bruger. Det afhænger også meget af, hvilke ingeniører, entreprenører og håndværkere, som du hyrer til at færdiggøre projektet. Sørg for at få et overblik over priserne hos de forskellige udbydere, før du hyrer dit hold. Disse priser kan svinge rigtig meget fra udbyder til udbyder, så sørg for at se dig godt om, før du går i gang. På denne måde vil du få den bedste tilbygning til den mest fornuftige pris.\nTørklæder til kvinder er ikke kun til vinterbrug\nBillig indboforsikring – Find den bedste privat forsikring af indbo


Velkommen til Medics lille hyggelige hjørne: Pinsebesøg af Faster Nina dag 2\nPinsebesøg af Faster Nina dag 2\nDag to (søndag) på min Faster Nina's besøg startede vi med at spise morgenmad og hygge os. Derefter gik turen tilbage på nord Bornholm hvor vi syntes at hun skulle se Jons kapel som er en tørovn der der opstod i en periode, da havets overflade lå noget højere end i dag.\nSagnet går på at Jon kom til Bornholm for at kristne bornholmerne og han slog sig ned i den grotte, der i dag er kendt som "Jons Kirken". Bornholmerne blev nysgerrige efter at se, hvem denne Jon var, så de tog ned for at hilse på ham. Jon bød dem hjerteligt velkomne og fortalte dem historier fra biblen.\nBornholmerne synes om det, de hørte, og de blev hurtigt flere, efterhånden som budskabet om ham blev bredt. Til sidst var de så mange, at der ikke var nok plads i den lille grotte. Derfor rykkede man udenfor. For at alle skulle kunne høre ham prædikede han i stedet fra den klippe på Jons Kapel, som ligner en prædikestol.\nTrappen ned til stranden er lagt i en tidligere diabasgang og er på rigtig mange trin. Der hersker lidt tvivl om, hvor mange trin der er. Nogle har talt dem til 108, andre 168, andre igen 172 eller 173 og nogle sågar 183 og 188. Vi talte ikke trinnene hverken op eller ned. Vi nød den smukke natur i stedet.\nNår man kommer ned for enden af trapperne så kan man gå til venstre og ud til havet og tørovnen som man bare må ind i og man kan gå til højre og kommer op på det de kalder prædikestolen. Lige meget hvor du går hen så er der smukt og fredsommeligt.\nNår man kigger op på klipperne og ser den grønne bevoksning så kunne du være hvor som helst i verden. På den anden side af Jons kapel ligger der en klippe der er hvid af fuglelort. Her holder fugle til og yngler. Det er en skærende kontrast til tørovnen og området omkring den.\nHer kan du dreje til højre eller venstre. Alle turister taget begge veje.\nTørovnen/Jons Kapel i midten af billedet.\nNår man kommer op og står på Prædikestolen så lægger man mærke til at klippen er slebet glat af alle de turister som kravler derop for at få et god billede til kameraet og for at se hvor langt ned der er plus nyde udsigten ud over havet kigge langs kysten.\nTuren op kan være rimelig hård specielt pga de mange trin som man skal op af. Men turen er det hele værd for der er virkelig smukt en solskinsdag ved kapellet.\nDa vi var kommet op bestemte vi os for at køre til Vang stenbrud af en anden vej den den vi tog dagen før, så vi kom ind til det bagfra og viste Faster Nina det andet stenbrud der også ligger der. Andre godtfolk havde pakket madkurven og sad på området og nød deres frokost.\nGoogle har været venlig at lave ovenstående panorama billede til mig ud fra mine billeder og det er super godt og viser kontrasten i de grønne træer og planter og i stenbruddets farver som Vang granit har. Det er stadig en fantastisk sted at komme også selv om du så kører i bil og må gå resten af vejen fra parkeringspladsen ned i selve stenbruddet.\nEfter det korte besøg tog vi til Hammersholm for at vise et af de store felter med helleristninger som finde her på øen. Denne dag gik der køer og kalve der og græsset var meget velvoksent så det var lidt svært at finde helleristningerne. Men lidt fik Faster Nina da set mens køerne vogtede over os. De var ikke glade for besøget.\nFra vores sidste besøg kunne jeg se at klipperne som helleristningerne er på er blevet mærket af vind og vejr. Men det er jo klart da stedet ligger på en bakketop. Håber dog at Bornholms Museum overvejer at gøre klipperne rene så de igen kan viste de fantastiske tegninger der er ridset ned i klipperne af vores forfædre.\nDet smarte ved feltet er også at der er sat røde pæle op med QR-koder som du kan scanne med din telefon og få af vide hvilke nogle helleristninger der på den klippe som du står og kigger på. Det er meget besøgt hvert år af mennesker som har det som deres hobby at kigge på helleristninger.\nHerefter gik turen til næste punkt på listen. Nemlig at besøge Østerlars Rundkirke som nok er den mest kendte rundkirke på Bornholm. Vi tog turen ind og op i kirken og beundrede bygningsværket og dem der har bygget den. Det har ikke været let at lave med de tykke mure, taget og udformningen.\nHerefter gik turen til Ekkodalen og Dronningestenen som jeg bestemte at Faster Nina bare måtte se. Ekkoet er ikke så godt som det har været. Men man kan godt være heldig at det kommer tilbage med "øller" hehe. Naturen, klipperne og farverne er fantastiske plus man kan opleve det hele på en gang ved at gå en tur.\nEkkodalen er den største og længste sprækkedal på Bornholm. Den har en gennemsnitsbredde på ca. 60 m og en samlet længde på ca. 12 km. Sådan en sprækkedal som Ekkodalen er opstået ved, at nogle enorme spændinger i undergrunden i tidens løb har fået grundfjeldet til at slå revner og på grund af en mindre modstandskraft overfor nedbrydning er materialet i disse forvitret og eroderet bort ved isens og vandets hjælp.\nJeg elsker klipperne på Bornholm og vil så gerne vise andre det fantastiske ved dem. Vi bestemt os for at gå en tur for at finde Dronningestenen som jeg en gang har besøgt tidligere. Der er en fantastisk udsigt ud over Aakirkeby og man bliver helt mundlam når man står og betragter udsigten.\nTuren til Dronningestenen er ikke den lette en af slagsen. Her skal der gås op af stejle stigninger, kravles på klipper og gås på almindelige skovstier. Men anstrengelserne er det hele værd endnu en gang. Faster Nina klarede turen med bravour og faldt for udsigten med det samme.\nDette var dagens sidste punkt på dagsordenen og vi kørte tilbage til udgangspunktet for at spise aftensmad inden ham den dejlige skulle i biografen sammen med sin store søn.\nSelv om vi havde været i gang hele dagen så bestemte Faster Nina og mig os for at gå en tur på havnen så hun fik set den også. Den tur tog et par timer med hygge og snak og da vi kom hjem blev der sat punktum for en 12 timers sightseeing tur. Alle godt trætte og mætte på indtryk fra dagen.\nGoogle panorama lavet ud af mine billeder.\nIndsendt af Medic kl. 18:12