Himmelstormerne [10-13 år] | SommerCamp\nHimmelstormerne [10-13 år]\nHimmelstormerne er for børn mellem 10 og 13 år. Vi møder nye venner, lærer Jesus bedre at kende – og har det super sjovt sammen.\nI år er temaet Hjerteslag. I fællesskab vil vi søge ind til Guds hjerteslag for vores liv og fremtid. Der vil blive taget udgangspunkt i fortællingen om israelitternes ørkenvandring. Og sammen vil vi udforske, hvordan Gud leder mennesker - både dengang og nu.\nVi mødes hver formiddag mellem kl. 10 og 12. I denne tid har vi god lovsang, som handler om at tilbede Jesus og løfte hans navn op, så har vi en spændende andagt og derefter fede aktiviteter: Sport, krea, dans og spas.\nOgså i år holder vi til i Pulzion (KFUM-hallerne), som giver os gode faciliteter både inde og ude. Dørene vil allerede være åbne fra kl. 9.45, hvor du kan brænde noget krudt af det første kvarter, og hvis dine forældre afleverer dig, kan de nå tilbage til mødet i Kongreshallen.\nOBS! Himmelstormerne foregår i Pulzion (KFUM-hallerne) på Peter Tofts Vej 21, som ligger ca. 600 meter fra camppladsen. Det er forældrenes ansvar at få afleveret og hentet børnene. Børnene vil sikkert hurtigt lære vejen selv, og de børn, der går selv, gør det ligeledes på forældrenes eget ansvar.


Populære dame el cykler fra Winther - El Cykel Dame\nDame el cykler fra Winther\nDu har nok hørt om cykelmærket Winther, da det er en af Danmarks største og mest populære mærker indenfor elcykler i Danmark.\nWinther er danskproduceret og ejet af HF Christiansen, som har over 100 års erfaring indenfor cykelproduktion og udvikling. Netop derfor går du ikke helt galt i byen, hvis du vælger en el cykel dame fra Winther.\nFirmaet har siden 1903 produceret masser af cykler til både mænd, kvinder og børn, og derfor kan du også finde dame-elcykler fra dette brand. Særligt de seneste år, har dette firma, solgt rigtig mange elcykler.\nOvervejer du at købe en elcykel fra Winther, så synes vi, at du skal læse denne guide, hvor vi giver dig et bedre indblik i, hvad elcyklerne fra Winther kan, og hvilke modeller du muligvis kunne overveje, hvis du vil vælge en dame el cykel fra Winther.\nWinther har et godt udvalg af elcykler\nDu møder Winther el cykler ved mange forhandlere, og det skyldes, at netop disse el cykler er meget populære, og at der er et godt udvalg. Elcyklerne fra Winther kan handles både ved cykelforhandlere og over nettet til meget overkommelige priser, når man sammenligner med resten af el cykel markedet.\nDa der er flere elcykler fra mærket, så kan det måske også være svært at finde ud af, hvilken af elcyklerne, man skal vælge. Derfor vil vi prøve her på siden at gennemgå nogle af de modeller, som du kan få fra Winther. Når du går på jagt efter en elcykel, så skal du huske at tage højde for mange ting, og det gælder også når du vil købe en Winther elcykel.\nDu skal være opmærksom på flere parametre, men overordnet set, så skal du fokusere på kvalitet, og på de ønsker og krav, som du har til en dame-elcykel.\nDerudover er det en god idé at være opmærksom på sikkerhed, udstyr og hvilken type elcykel det er. Der er nemlig stor forskel på elcykler, blandt andet fordi, de kommer med forskellige motortyper, som gør, at de har forskellige køreegenskaber.\nDerudover skal du være opmærksom på ting som rækkevidde for batteriet, vægt på cyklen, geartype og bremsetype.\nHvis du søger lidt rundt på denne side, vil du hurtigt kunne finde endnu mere hjælp til, hvad du skal se efter, når du skal have ny elcykel.\nEn af de modeller, som du kan få fra Winther, når du er på udkig efter en el cykel, er deres Superbe 3-model.\nDenne model kunne meget vel være den el cykel, som du gerne vil have.\nDenne el cykel til kvinder er nemlig let at håndtere og så er det en enkel og god el cykel.\nNetop denne el cykel er nemlig udviklet i samarbejde med Ældresagen, og derfor er der også rigtig mange ældre og svage, der vælger denne el cykel, og som kan have glæde af netop denne dame el cykel.\nSelvom cyklen måske primært er udviklet til svage og ældre, så behøver du selvfølgelig ikke høre til denne kategori, for at vælge netop den cykel.\nModellen fra Winther er superlet at betjene, den har en god balance, en god og oprejst kørestilling og så er den let at stige ind på.\nSamtidig er cykel flot og moderne at se på, og derfor er der også mange der vælger den ud fra dens design, da den er meget tidsløs.\nSelvom cyklen er enkel, så har producenten tænkt over den mindste detalje, og man får derfor en rigtig lækker elcykel, hvis man vælger denne.\nEn af fordelene ved denne elcykel er også, at den kommer med rigtig meget udstyr, som standard.\nDen har fra start en godt støtteben, bagagebærer, gode lygter, skærme og lås. Det betyder altså, at du får alt det, som du har brug, når du gerne vil føle dig sikker på de danske veje og cykelstier.\nDenne el cykel er ikke blandt de billigste på markedet, men omvendt er den heller ikke blandt de dyreste. Den er altså en af de bedste el cykler i den midterste priskategori.\nWinther Black Cargo\nDenne model fra Winther er en smule billigere, end den førnævnte, men den har samtidig rigtig mange af de samme gode kvaliteter.\nDenne dame el cykel har et rigtig fedt design, den er stilfuld, den er sporty og så er den effektiv at komme rundt på.\nEn af de særlige ting ved denne cykel er, at den har et smart frontlad, som ikke virker voldsomt, men samtidig gør det muligt at transportere mere end man ellers normalt kan, på en el cykel.\nDet indbyggede lad er superpraktisk, men det ser samtidig flot ud og giver cyklen et mere råt look.\nDet gør den på ingen måde klodset at se på, da det er stilfuldt integreret i cyklens design.\nMotor: 250 Watt forhjulsmotor\nOp til 50/80/90/130 km\nGear: 7 Shimano gear\nDenne cykel kommer med et godt batteri, som kan sikre dig en rækkevidde på 30-50 km på en fuld opladning.\nEr dette ikke nok for dig, så kan man sagtens tilkøbe et ekstra kraftigt batteri, der gør, at man kan komme endnu længere omkring, på den samme opladning.\nDu kan tilkøbe et kraftigere batteri for et sted mellem 2000 og 3000 kroner til denne model fra Winther.\nWinther Balck Cargo dam el cyklen har altså flere muligheder, som du skal tage stilling til, inden du bestiller din el cykel.\nDet er ikke kun, om du vil have et ekstra stort batteri, du skal tage stilling til.\nDu skal også beslutte dig for størrelsen på selve cyklen, for ligesom med normale cykler, kan du vælge denne el cykel i forskellige størrelser.\nDer findes en størrelsesguide, som kan gøre det lettere for dig at vælge den rigtige størrelse på din Winther elcykel.\nFlere cykler I Winther Superbes kollektion\nWinther har ikke kun Superbe 3-cyklen i deres Superbe-kollektion, for denne kollektion byder på tre forskellige cykler.\nDer er en Superbe 1, en Superbe 2 og så Superbe 3-modellen.\nDenne kollektion af elcykler er superpopulær, og for at vælge den rette af de tre, kan det være fedt at danne sig et overblik over, hvad du får ved de tre forskellige cykler.\nDerfor har vi opsat lidt info om de tre cykel-modeller, så du lettere kan vælge den rette for dig :\nWinther Superbe 1 Dame El Cykel\nWinther Superbe 2 Dame El Cykel\nWinther Superbe 3 Dame El Cykel\nDenne el cykel kommer desuden med et meget kraftigt batteri, som er skjult i stellets skrårør, og som sikrer en stor rækkevidde.\nUnder optimale forhold kan dette batteri sikre, at man har en rækkevidde på op til 200 km. Det er dog vigtigt altid at være opmærksom på, at rækkeviden afhænger af mange ting.\nDet afhænger blandt andet af rutens udformning, af vægt, af kørestil og af vejrforhold. Man skal derfor ikke blive skuffet, hvis man oplever, at rækkevidden ofte er kortere.\nDet smart display, som du finder på denne elcykel, er let at betjene, og du kan let vælge mellem de forskellige assistanceniveauer, ligesom du kan tænde og slutte for lyset, samt aflæse forskellige køredata.\nEndnu en smart detalje ved denne elcykel er, at du kan benytte dig af Walk Assist, som hjælper dig med at trække cyklen ved lav hastighed, når du går ved siden af cyklen.\nElcyklen fra Kalkhoff er udstyret med fem Shimano gear, gode fodbremser, og hydrauliske skivebremser.\nStellet er lavet i let aluminium, og der er skjult kabelføring, som sikrer et pænt look. I forgaflen er der lavet luftafdæmpning, som gør, at man har en god kørekomfort, også på ujævnt underlag. Der er tænkt over detaljen, og alt på cyklen er lavet i ekstra stærk kvalitet, og fremstillet specielt til elcykler.\nDenne cykel har en lasteevne på 170 kg, og den kan derfor sagtens bruges til kørsel med tunge ting, med en barnestol eller eventuel en anhænger.\nDenne elcykel er det oplagte valg, både i fladt terræn og i områder med mere stejle stigninger. Denne cykel leveres selvfølgelig med udstyr som lås, lygter, bagagebærer og støtteben.\nKalkhoff Agattu 3.B Move R Dame\nDenne Agattu-model fra Kalkhoff er ligesom de andre modeller, lavet i super god kvalitet.\nDenne dame-elcykel har rigtig gode egenskaber, og minder på mange måder om en helt almindelig damecykel.\nDer er selvfølgelig den helt åbenlyse fordel, at du på denne cykel får en elmotor, som kan hjælpe dig, når du er ude at cykle.\nKalkhoff IMAGE 5.S MOVE Dame\nDenne elcykel har syv indvendige Shimano gear, den har kaliberbremse både for og bag, og så har den fodbremse.\nDe forskellige bremsemuligheder gør, at du trygt kan bevæge dig ud på vejene og vide, at din cykel har gode bremser, hvis du skulle få behov for dette.\nDer er rigtig mange gode ting ved netop denne model, og de mange forskellige kvaliteter gør, at den er et populært valg på elcykelmarkedet.\nElcyklen fra Kalkhoff kommer blandt andet med støtteben, pumpe, bagagebærer, skærme og for- og baglygter.\nDer er tænkt over detaljerne, og det er vigtigt for Kalkhoff at sikre en god kørekomfort.\nNetop derfor er denne cykel ligesom mange af de andre modeller, udstyret med affjedring i sadelpinden og forgaflen, som sikrer, at du sidder behageligt, også selvom du skulle køre i ujævnt terræn.\nDen støjsvage Bosch Active Line motor sørger for, at du får en harmonisk køretur og en kraftig motor, der er lavet ud fra en gennemtestet teknologi.\nMotortypen er en centermotor, og det medvirker til en god balance i cyklen, og et godt tyngdepunkt.\nDet medvirker til, at cyklen er lettere at manøvre rundt, og dermed får du en bedre køreoplevelse, når du cykler på elcyklen.\nStellet er lavet i aluminium, som medvirker til en lavere vægt, og det medvirker også til, at cyklens batteri kan sikre en lang rækkevidde.\nPå den elcykel kan du nemlig glæde dig over, at du har en rækkevidde på op til 140 kilometer, som gør, at du under optimale forhold kan komme vidt omkring.\nDet er vigtigt, altid at huske på, at rækkevidden afhænger af flere parametre.\nDin vægt, din kørestil, vejrforholdene og mange andre ting, har alt sammen indflydelse på, hvor lang en rækkevidde netop din elcykel har, og det kan variere fra tur til tur.\nFind Kalkhoff-elcykler på tilbud\nSelvom dette cykelbrand står for kvalitet, og også leverer det, så er det ikke det samme som, at du ikke kan være heldig at finde en Kalkhoff-elcykel på tilbud.\nDet er dog ikke altid, at du kan finde Kalkhoff-elcykler på tilbud, men som oftest kan du godt finde en af de ældre modeller, hvor du kan spare 10-20%.\nDet er ikke sikkert, at du går så meget op i, om elcyklen er den allernyeste model, og det kan være en fordel.\nHvis du synes, at nye elcykler er lidt over dit budget, så kan du også være heldig at finde Kalkhoff elcykler, som er brugte til salg.\nDe er dog meget populære, og derfor bliver de brugte elcykler ofte også solgt meget hurtigt.\nKalkhoff-elcyklerne klarer sig rigtig godt i forskellige test, mærket laver den ene gode cykel efter den anden og så har de en stor markedsandel.\nNetop disse ting, er også årsagen til, at der er en del forhandlere af brandet.\nFordi, der er flere forhandlere, så har du også mulighed for at sammenligne priserne, og det gør du lettest ved en hurtig søgning på nettet.\nHer kan du hurtigt se, hvad den model, som du gerne vil have, koster hos de forskellige, og dermed vælge at købe den, hos den der kan sælge den billigst.\nVælg den rette Kalkhoff-elcykel for dig\nKalkhoff har mange flere modeller end dem, som vi har præsenteret her.\nDet betyder også, at du med sikkerhed kan finde en model, som passer til dine krav, hvis ikke den er blandt dem, som vi har udvalgt her.\nKalkhoff har elcykler i mange forskellige prisklasser, og der er derfor en cykel til den mere prisbevidste eller til den mere kvalitetsbevidste.\nUanset, hvilken Kalkhoff-elcykel du vælger, så er du dog garanteret at få en elcykel i ægte tysk kvalitet.\nHos Kalkhoff er der styr på tingene, og der er gjort noget ud af at vælge de rette komponenter til den enkelte cykel, og så er der tænkt over, at give brugeren en god køreoplevelse.\nDe lette aluminiumsstel, som de fleste af deres cykler kommer med, gør, at cyklerne er lette at håndtere.\nSamtidig er der tænkt over affjedring og rækkevidde, begge ting, som sørger for, at din køreoplevelse bliver bedre og sjovere.\nKalkhoffs mange modeller, gør, at man har et bredt udvalg, og mulighed for at vælge præcis den model, der opfylder de krav man har.\nVi anbefaler, at du tager et kig på Kalkhoffs egen side, for at finde alle modeller, og når du har valgt din model, så kan du lave en søgning på nettet, og dermed finde den, til den bedste pris.


Dommer-uenighed i terrorsag | Information\nFor første gang har der vist sig sprækker i et ellers enigt dommerkollegie i Vollsmose-sagen. I en kendelse, som retsformand Folmer Teilmann afsagde mandag, havde en dommer således voteret anderledes end sine to kolleger.\nSagens substans drejer sig om forsvarsadvokaternes adgang til det materiale, som PET har udarbejdet om afrapportering fra civilagenten LH. Hver gang, LH i løbet af foråret og sommeren 2006 afrapporterede om sine samtaler og oplevelser med de fire tiltalte, blev der af PET udarbejdet en såkaldt F-rapport. For et par retsmøder siden kom det så frem, at disse F-rapporter ikke var de originale referater af samtalerne, men derimod udarbejdet på baggrund af notater fra den kildefører, der på PETs vegne havde kontakten til LH.\nForsvarerne ville ikke nøjes med F-rapporterne, og det blev støttet af et enigt dommerkollegium med en kendelse den 18. oktober. Forrige lørdag fik forsvarsadvokaterne en rød mappe med 150 sider fra anklagemyndigheden med de originale mødenotater, men et gennemsyn viste, at kun ca. halvdelen af materialet kunne læses. Resten var kort og godt overstreget.\nSelv om en del af overstregningerne drejer sig om ting, som ikke umiddelbart har betydning for bevisførelsen i sagen, f.eks. om det vidnebeskyttelsesprogram, som LH har fået, så mente forsvarsadvokaterne alligevel, at overstregningerne var alt for vidtgående. Det bad de dommerne om at vurdere.\nDet førte til en deling i dommerkollegiet. To landsdommere mente således ikke, at forsvarene kunne gøre krav på mere, mens den tredje støttede begæringen om mere offentlighed.\nStriden tager afsæt i en lovændring, som er kommet ind i retsplejeloven i forbindelse med terrorlovgivningen. Ændringen åbner op for, at forsvarerne (og retten) under nærmere omstændigheder kan udelukkes fra dele af materialet fra PET i en straffesag.\nDet afgørende for, om forsvarerne kan kræve at se materialet, er, om det specifikt er udarbejdet til brug for sagen eller har betydning for sagens opklaring.\nDet fandt to dommere "ikke i det oplyste noget grundlag for at antage", fremgik det af kendelsen. Omvendt mente den tredje dommer, at da materialet er udarbejdet i forbindelse med, at LH til PET har givet oplysninger om et radikalt muslimsk miljø i en moske i Vollsmose, så taler det for, at forsvarerne skal have indsigt.\nLandsrettens afvisning blev omgående anket til Højesteret af samtlige fire forsvarere. Og afhængig af Højesterets kendelse kan genafhøringer af de tiltalte komme på tale, bebudede forsvarerne.\nGlasflasken med TATP\nEt af anklagemyndighedens mere håndfaste beviser er fundet af en glasflaske med ca. 50 gram af sprængstoffet TATP.\nDen blev fundet på tiltalte MZ's badeværelse, hvor sprængstoffet lå som et hvidt pulver på bunden af en flaske fyldt med vand.\nPå mandagens retsmøde ville kemiker Mads Skak Jensen fra Beredskabsstyrelsen ikke udelukke, at sprængstoffet var eksploderet, hvis flasken ved et uheld var blevet tabt på badeværelsesgulvet.\nPå anklagerens spørgsmål fastslog han som sagkyndigt vidne, at TATP godt kunne bruges både som detonator og 'booster' (=forstærker), der kunne få en gødningsbombe til at eksplodere. Og testforsøg viste, at det var muligt at lave en bombe af netop den slags gødning med ammoniumsnitrat, som LH havde indkøbt til Vollsmose-gruppen.\nSkak Jensen havde også gennemgået de bombemanualer, som AK og MZ havde downloadet i dagene lige inden, de blev anholdt i september 2006.\n"Jeg har gået hvert enkelt skridt igennem, og det er den rigtige opskrift på at lave sprængstoffet TATP," forklarede Skak Jensen.\nDerimod havde han aldrig hørt, at ammoniumsnitrat-indholdet i gødning kunne øges ved hjælp af brintoverilte. Det har to af de tiltalte, AK og MZ, ellers flittigt snakket om i deres aflyttede telefonsamtaler, fordi de ikke kunne få fat i en portion gødning med tilstrækkelig højt kvælstofindhold. AK havde således købt brintoverilte til det formål. Men det ville han ikke have fået noget ud at forsøge sig med.\n"Tværtimod," mente Skak Jensen, "så ville det omdanne kvælstoffet til flygtige gasser, så kvælstof-procenten daler."\nmoskeer i Danmarkterrorismeterrorsagen fra VollsmoseVollsmoseklima


Webinar 01 – God morgen med DNNK – Højtstående grundvand – DNNK\nWebinar 01 – God morgen med DNNK – Højtstående grundvand\n4 juni, 2020 kl. 08:00 - 09:00\n« Årsmøde i DANVA\nWebinar 02 – God morgen med DNNK – Tørke »\nWebinar 01 – Stigende terrænnært grundvand\nGrundvandet, som er en del af det samlede vandkredsløb, giver udfordringer når vi oplever klimaændringer. Især det terrænnære grundvand, det sekundære grundvandsmagasin. Problemerne kan fx være vand på terræn uønskede steder, vand i bygninger gennem fundament, eller manglende mulighed for at nedsive vand.\nDet stigende terrænære grundvand kommer ikke kun fra øget nedbør, men kan også komme fra sløjfning af indvindingsboringer, stigende havvand der hæver grundvandsspejl nær kyster, større nedsivning ved LAR-anlæg eller tætning af tidligere utætte kloakledninger. Det er ikke nødvendigvis kun en af ovenstående påvirkninger der gør sig gældende, det er ofte en kombination.\nMed dette webinar vil vi sætte fokus på hvilke problemer vi oplever i dag med stigende terrænnært grundvand, samt hvilke udfordringer vi kan forventet opstår i fremtiden. Derudover vil vi sætte fokus på hvad man gør i dag for at få et bedre overblik over problemerne, samt hvilke løsninger man på nuværende tidspunkt kan tage i brug for at kunne sænke/styre grundvandsspejlet. Slutteligt vil vi drøfte hvilke juridiske udforinger og barrierer der gør sig gældende i dag.\nDer vil være et interaktivt inspirationsoplæg fra:\nLars Kaalund (KL), der vil fortælle om den nye rapport fra KL og DANVA om ”Stigende overfladenært grundvand”\nMorten Westergaard (NIRAS), der vil fortælle om det såkaldte , der arbejder med samspillet mellem GRundvand, Afløbssystem og VAndløb i byer, læs mere om projektet her\nHvis du har lyst til at deltage i det første webinar, skal du klikke dig ind på nedenstående link torsdag den 4. juni klokken 8.00.


Anlægget - Sønderborg Fjernvarme\nHjem » Sønderborg Kraftvarmeværk » Anlægget\nAffalds- og naturgasfyret kraftvarmeværk med følgende nominelle produktionsværdier. Afbrænding af 55.000 tons affald, produktion af 838.000 GJ fjernvarme samt 193.000 MWh i el-produktion pr. år. Selskabet er kategoriseret som en K.8a virksomhed (affaldsforbrænding) samt G1 (kraftvarmeværk >50 MW indfyret effekt), i henhold til bekendtgørelse nr. 975 af 13. december 1995. Der er ingen biaktiviteter.\nAnlægget har en affaldsfyret ovn/kedellinie dimensioneret til forbrænding af 8 tons affald/time. Dampen fra affaldslinien udnyttes i dampturbine med generator til produktion af elektricitet. Indfyret effekt = 23,3 MW, varmeeffekt = 20 MW, el-effekt = 4,5 MW. Der er parallel med affaldslinien installeret en gasturbine med generator med efterfølgende udstødskedel, som producerer damp til ovennævnte dampturbine. Indfyret effekt = 110 MW, varmeffekt = 42 MW, el-effekt = 52 MW. Røggasrensningsanlægget er våd type, der “vasker” røgen for sure komponenter og tungmetaller samt SO2 og Dioxin. Dette vaskevand renses i værkets eget spildevandsrensningsanlæg.\nVirksomheden er tildelt miljøgodkendelse i henhold til miljøbeskyttelseslovens kap. 5 §33 den 29. marts 1994. Efterfølgende er der, den 4. juli 1994, givet udledningstilladelse af processpildevand til Alssund, som et tillæg til miljøgodkendelsen. Godkendelsen er revideret i 2006.\nVæsentlige ressource- og miljømæssige parametre\nMiljøbelastende aktiviteter på værket er kendetegnet ved udledning af renset spildevand samt renset røggas. De ovennævnte processer udføres under forbrug af kemikalier. Der er derfor fokuseret på kemikalieforbrug samt restprodukthåndtering sammen med emissioner til luft og vand.


4) Nordisk union Dronning Margrethe d. 1 og Kalmarunionen. - PDF\nDownload "4) Nordisk union Dronning Margrethe d. 1 og Kalmarunionen."\n1 Fortællingen om Danmarks historie Vi følger den eventyrlige Danmarkshistorie fra de ældste tider til nutiden i 20 fortællinger hver med sit tema. De væsentligste emner i Danmarks lange historie forbindes til en helhed. Historikernes arbejde med kilderne giver os mulighed for at besøge fortiden, dog set gennem nutidens briller og på den måde blive bedre i stand til bedre at forstå vores egen tid. Efterår ) Hvordan Danmark blev til Danmark. 29/9 15 v. Suno Scharling Der har været organiserede samfund med forbindelse til hele Europa på det danske område langt tilbage i bronzealderen. Vi undersøger hvordan disse samfund blev til Danmark. 2) Vikingerne virkelighed og eventyr. 6/10 15 v. John Gyllinge Vikingerne var både handelsfolk og plyndringsmænd. I den nationale danske fortælling fik de heltestatus, men virkeligheden er langt mere kompliceret. 3) Middelalderens Danmark Østersøimperium og en europæisk magt. 20/10 15 v. Suno Scharling I slutningen af vikingetiden kom Danmark ind i det kristne europæiske fællesskab. Den danske konge skabte sig et storrige ved Østersøen blandt andet ud fra en tanke om korstog. 4) Nordisk union Dronning Margrethe d. 1 og Kalmarunionen. 27/10 15 v. John Gyllinge I 1397 samledes de nordiske lande under samme leder, den danske dronning Magrethe. Unionen fik det svært i praksis. Virkeligheden blev hurtigt en svensk kamp for selvstændighed, der lagde grunden til århundreders dansk svensk rivalisering. 5) De fleste dyrkede jorden. 3/11 15 v. Suno Scharling De fleste indbyggere i den danske konges lande levede på landet og ernærede sig ved at dyrke jorden. Livet på landet var stærk klassedelt og for de fleste meget slidsomt. Hungersnøden truede altid på grund af lavt udbytte og hyppig misvækst.\n2 6) Storhed og fald Christian d. 2.s visioner og brutalitet. 10/11 15 v. John Gyllinge Under Christian d. 2. var det danske rige tæt på Europas mægtigste gennem kongens ægteskab med kejser Karl d. 5. s søster. Kongen fremtrådte i det fremmede som medlem af den habsburgske inderkreds. I Norden blev han stadig mere forhadt blandt adelen på grund af sin brutalitet og støtte til borgerlige kræfter. Det endte med et oprør, der for en tid afskar forbindelserne mod syd. 7) Religion og politik reformationen ændrer magtforholdene indadtil og udadtil. 17/11 15 v. Suno Scharling Den isolerede danske kongemagt samarbejder med fjenderne af Karl d. 5. s tanker om et nyt europæisk storrige. Reformationen splitter den vestlige kristenhed og Danmark fremtræder som den ledende lutherske magt. 8) Begyndelsen på vejen til at blive småstat Christian d. 4.s Danmark fra storhed til fald. 24/11 15 v. John Gyllinge Den danske lederrolle i Norden overtages efterhånden af Sverige. Renæssancekulturen blomstrer, men rigets ressourcer viser sig at være mere begrænsede end de svenske, og Christian 4. s regeringsår kommer til at fremstå som en overgangstid. 9) Enevælde politisk centralisme og oplysning. 3/12 15 v. Suno Scharling Kongen indfører enevælde i samarbejde med Københavns borgerskab.. Adelen mister sin magt, som gejstligheden gjorde det ved reformationen. Oplysningstankerne vinder indpas, men de demokratiske tanker holdes ude. Landbrugsproduktionen moderniseres. 10) Og bønderne blev frie landboreformer, krige og statsbankerot. 8/12 15 v. John Gyllinge Bøndernes vilkår forbedres. Stavnsbåndet ophæves, og bønderne får mulighed for at overtage deres gårde. Danmark involveres i Napoleonskrigene og taber Norge. Staten går bankerot. Romantikken vinder indpas. Hold Start: 29. september 2015 Pris: 800 kr. (fuldt betalende), 400 kr.(pensionister, efterlønsmodtagere og arbejdsledige i Tårnby kommune) 700 kr. (pensionister, efterlønsmodtagere og arbejdsledige andre kommuner) Forår 2016\n3 11) Folket får magten Guldalder, grundlov og forfatningskamp. 5/1 16 v. Suno Scharling Der indføres demokrati i Danmark, men kongen beholder noget af magten. En litterær og videnskabelig guldalder. Politisk kamp om magten i Danmark. 12) Nationalstatens bagside de slesvigske krige. 1 2/1 16 v. Suno Scharling Nationalismens fremmarch udløser borgerkrig i Danmark, der i første omgang beholder Slesvig og Holsten. I 1864 taber den politisk isolerede småstat Danmark Holsten og halvdelen af Slesvig i en ny krig. Tvivl om Danmarks fremtidige beståen som selvstændig stat. 13) Maskinernes indtog industrialisering og arbejderbevægelse. 19/1 16 v. John Gyllinge Nye tider er på vej på land og i by. Andelsbevægelsen ser dagens lys, og den overskydende arbejdskraft på landet søger til byerne og får arbejde i de nye fabrikker. Arbejderbevægelsen opstår og får stigende indflydelse - også i det politiske liv. 14) De forlod landet Udvandring til den nye verden. 26/1 16 v. John Gyllinge Der var ikke arbejde og jord til alle. Hundredetusinder forlod Danmark til fordel for især USA, men også mange andre lande, for eksempel Argentina. Nogle fandt lykken, men mange mest det hårde slid. 15) Den neutrale småstat 1. Verdenskrig og påskekrisen. 2/2 16 v. Suno Scharling Neutralitet i 1. Verdenskrig sikrer Danmarks beståen. En folkeafstemning fastsætter en ny grænse til Tyskland efter indbyggernes ønsker. Demokratiet udfordres under Påskekrisen i ) Den danske vej ud af krisen Kanslergadeforlig og frygt for Tyskland. 9/2 16 v. John Gyllinge Forlig hen over midten i Danmark samtidig med, at Hitler får magten i Tyskland. Udenrigspolitisk forsigtighed for at undgå at udfordre det nye Tyskland. 17) Neutralitetens sammenbrud Besættelsen /2 16 v. Suno Scharling Tysk besættelse 9. april Samarbejdspolitik og modstandsbevægelse. Danmark opnår status som krigsførende magt. Befrielsen og retsopgøret.\n4 18) International nyorientering NATO, EFTA, EF og EU. 1/3 16 v. John Gyllinge Neutralitetspolitikken erstattes af NATO-medlemsskab. Danmark deltager tøvende i det voksende europæiske samarbejde. 19) Småstat i frontlinien Danmark under Den kolde Krig. 8/3 16 v. John Gyllinge NATO beskytter mod angreb fra øst. I Danmark kommer der stigende velstand og velfærd samtidig med ungdomsoprør, modstand mod atomkraft og skepsis over for USA. 20) Sejrens udfordring tilpasning til den nye verdensorden og globalisering. 15/3 16 v. Suno Scharling Udenrigspolitisk aktivisme efter Den kolde Krigs afslutning. Globalisering og fortsat velstandsstigning. I 00erne er fokus krise, indvandring, det åbne europæiske arbejdsmarked og kampen for at bevare velfærdssamfundet. Hold Start: den 5. januar 2016 Pris: 800 kr. (fuldt betalende), 400 kr.(pensionister, efterlønsmodtagere og arbejdsledige i Tårnby kommune) 700 kr. (pensionister, efterlønsmodtagere og arbejdsledige andre kommuner) Danmarks Historie fortælles af: Suno Scharling Jeg er faglig og pædagogisk uddannet gymnasielærer. Jeg har undervist i mange år på Johannesgymnasiet på Frederiksberg i fagene historie og oldtidskundskab. Desuden har jeg beskæftiget mig med studievejledning, brobygningskurser, redaktionelt arbejde, organisationsarbejde, lærebogsudgivelser og arrangement af studierejser.\n5 John Gyllinge Har undervist i historie og engelsk i gymnasiet i 33 år, men har forud for dette også erfaring som underviser i forskellige oplysningsforbund. Han er glad for begge sine fag og holder af at formidle dem til elever og kursister.\nTekst 2-3. 310 grundbog til danmarkshistorien\nARBEJDSSPØRGSMÅL Kapitel 1: Oldtiden indtil 800. Side 12-25 1. Hvad er forskellen mellem videnskaberne arkæologi og historie? 2. Hvorledes daterer man arkæologiske fund? 3. Hvordan kan arkæologerne anvende


Windows XP: Historien bag verdens mest sete billede | Smartbite\nWindows XP baggrund - foto: Charles O'Rear\nSiden den 8. april er det ikke længere muligt at få teknisk support til Windows XP. Microsoft besluttede nemlig at stoppe alt teknisk support og opdateringer til deres succesfulde operativsystem, Windows XP. For at minde selskabets succes med Windows XP, har Microsoft udgivet en video på YouTube, der skal fortælle historien bag verdens mest sete billede.\nDe fleste vil tro at billedet er redigeret i Photoshop, men ifølge den tidligere National Geographic fotograf, Charles O'Rear, er billedet ikke behandlet. Billedet, som Charles endte med at sælge til Microsoft, blev ifølge videoen taget nord for San Francisco.\nSe videoen og historien bag verdens mest sete billede.


“Fut-fut-fut!” | Bean | Østfronten “Fut-fut-fut!” – Østfronten\nFor snart et par uger siden (før 'barns første sygedag' overtog vores liv) prioriterede jeg et par f\nJeg har skrevet det før. Bean (og samtlige af hendes kumpaner i VHD) er helt vilde med Brio-tog, og hver dag bliver den store kasse med skinner, broer, stationsbygninger og køretøjer fundet frem. Personligt er jeg vild med trælegetøj, og når det er så børnevenligt og indbydende som Brio er, så går det ikke for meget Steiner i den. Brio har eksisteret siden 1884, hvor en svensk kurvemager gik igang med at lave lækkert og legevenligt trælegetøj, og de har formået at følge med tiden uden at gå på kompromis med kernen i mærket. Det kan vi lide.\nFørste sygdomsuge (yes, vi regner i uger nu) gav jeg Bean et begynder-Brio-sæt, og det har hun og jeg leget med hver dag siden. Hjemme hos os er det nemlig mor og datter, der er mest optaget af tog-legen. Den opmærksomme læser kan måske ud fra billederne se, hvad Kæreste er leger med, mens vi kører med tog på gulvet 😉\nVores lokale (og überlækre) legetøjsbutik spottede Beans forkærlighed for Brio, og søde Gidel fra Pif Paf Puf har været så fantastisk gavmild at udvide Beans togbane med en masse lækre vogne og skinner. Tusind tak for det!\nGlæden var ikke til at tage fejl af, da den lille dame vågnede fra sin middagslur i går og opdagede alle æskerne med ‘Fut-fut!”\nTogbanen var det sidste, der blev leget med i går aftes og det første, hun kastede sig over i morges, som man måske kan lure ud fra billederne af Beans mismatchende morgenensemble af Stjerne-natdragt, strikstrømper, Petit Nord-futter og Norlie-cardigan.\nJeg fik i øvrigt en god snak med Gidel om Brio, om legetøj og om kønsroller – og det resulterede i en del overvejelser for mit vedkommende. Nok til et selvstændigt indlæg, så stay tuned.\nJeg kan varmt anbefale et besøg i butikken på Ndr. Frihavnsgade 23 – eller webshoppen, der dog ikke indeholder det fulde udvalg. Der er så mange lækre legesager til alle størrelser, og jeg har efterhånden været forbi MANGE gange. Udover deres store Brio-udvalg er jeg helt solgt til deres lækre legemad og køkkenudstyr i træ. Bean er stadig glad for den træ-uro med savannens dyr vi hang op over puslepladsen for over et år siden. Dengang var det farverne, der var spændende. I dag taler vi om dyrene og deres lyde, hver gang det er pusletid.\nEr det ikke brio der konsekvent dumper Tænks test for skadelige kenikalier? Eller har de langt om længe fået lavet det om?\nDe har ikke samme krav som fx Lego, men er inden for EUs grænseværdier. Og når hun ikke putter det i munden og vi i øvrigt vasker hænder inden spisning, OG det er et mega-legehit, så fungerer Brio fint for mig.\nJeg tror da også snart Oline skal have et fut tog. Hun elsker nemlig tog.\nDet er altså også godt legetøj! Det er oplagte adventsgaver 🙂 Jeg kan se, at Beans øje-hånd-koordination styrkes, når hun skal have de små hjul til at passe ned i skinnerne. Og jeg synes, det er vildt skægt at bygge baner. I har da i øvrigt også et stort museum fyldt med tog lige i nærheden, har I ikke?\nJo og der har oline lige været med dagpleje og hun lavede ikke andet end at snakke om tog den dag.\nJeg ved også, at Bean ville elske det 🙂 Heldige Oline! Det er så hyggeligt, at de begynder at få interesser og favorit-lege. Store børn, altså.\nFor snart et par uger siden (før 'barns første sygedag' overtog vores liv) prioriterede jeg et par fritimer for mig selv og nød en sjælden …


Den sidste dag i resten af livet – af Jon Detlefsen – Stolen ved havet\nDen sidste dag i resten af livet – af Jon Detlefsen\nMorgenlyset kommer snigende og oplyser de små bølger, der dovent skvulper i strandkanten. Der er næsten ingen vind. Lugten af saltvand og rådden tang. En måge skriger. Bare fordi, den kan? Som eneste vidne til den ensomme skikkelse i den gamle havestol cirkler den et par gange i luften. Men her sker intet interessant, og den sætter kurs mod byen. Stolen har stået på samme sted i årevis. Engang var den blå. Nu er den afskallet og vakkelvorn. Det nøgne træ blottet for vind og vejr, fugtigt og smuldrende. Den har været vidne til en del. Par har dyrket sex, familier har holdt picnic, enlige har nydt fred og ro. Og en kop kaffe. Men dette er nyt. Den har ikke tidligere haft besøg af en døende. Hjertet slår endnu. Langsomt og besværligt. Der er ikke mange slag tilbage. En sort tåge samler sig om den døende krop. Som et isnende pust fra et væsen i en verden hinsides trænger tågen langsom ind gennem alle kropsåbninger. Fortrænger det hvide lys. Sender livet på flugt. Huden er bleg. Kroppen er næsten tappet for blod. Mange tror, at døden er forbundet med smerte, med rædsel, med gråd og ulykke. Men det er hændelserne op til døden. Selve døden, når den overtager livet, er fredelig. Massiv og ubønhørlig men helt udramatisk. Døden er en permanent tilstand, der træder i stedet for en midlertidig tilstand. Livet. Et korttidslån. Ankommer den naturligt, vil den ofte være ventet med længsel. Ankommer den uventet, er det en anden sag. Mennesker giver kun nødigt slip på livstilstanden, hvis den slutter tidligt. Så sker det med modstand og større smerte og ulykkelighed, end nødvendigt. Og det tager længere tid. Det bliver en grim og uværdig affære. Som om det er noget, andre end døden selv har magt over. Den døende gjorde modstand, men tabte, og sidder nu mageligt tilbagelænet i den gamle havestol. Den ene arm på armlænet, den anden hængende slapt ned langs siden. Hovedet hvilende på kanten af ryglænet. Åbne øjne. Stirrer ud over havet. Ikke på noget konkret. Søger noget. Eller nogen. Men havoverfladen er tom. Der er ingen modstand tilbage. Kun passiv accept. Måske endda lettelse. Sådan kan døden også være. En lettelse. Gør livet for ondt, vil døden for mange være at foretrække. Kigger man denne døende dybt i øjnene, anes en smerte, der stikker langt dybere, end hullet i kroppen, hvorfra livet siver ud. Hjertet slår endnu et slag. Og endnu et. Men så er der ikke flere tilbage. Der er umiddelbart ingen forskel at se. Kroppen sidder i samme positur, som da hjertet endnu slog. Kigger man godt efter, kan man nu se en hinde for øjnene. Mælkehvid, næsten usynlig. Øjnene stirrer stadig ud over havet. Men de ser ikke længere noget i denne verden. Kendte man den døde, ville man bemærke et lille smil på læberne. Mågen vender tilbage. Den fortrød, at den ikke undersøgte tingene bedre. Den lander et par meter fra havestolen. Venter på bevægelse. Nærmer sig med små skridt. Sikkert forvisset om, at der ikke er fare på færde, letter den, svæver hen til stolen og tager plads på armlænet. Skubber til den døde med sit næb. Intet sker. Dette er næsten for godt til at være sandt. Et festmåltid. Den hakker et øje ud og gnasker det i sig.\nHun lavede trutmund til sig selv i spejlet, var det for meget, for rødt? Nej det var okay. Kjolen var passende, diskret mørkeblå, ikke for nedringet eller for kort. Håret i en knold i nakken, en smule maskara, lige tilpas til at fremstå smagfuldt skarp. Hun skulle se ud som en businesskvinde, en kvinde med karrieren og livet i sin hule hånd. Selvom hun var det modsatte. Hun lænede sig helt hen mod spejlet, med pegefingeren tørrede hun overskydende læbestift af, rettede kanterne til. Today is the first day in the rest of your life, messede hun i sine tanker. Hun havde lyttet til en selvudviklingspodcast.\nNumber two is the first looser!\nSikke en gang bræk. Hun kunne ikke fordrage alle de idiotiske selvudviklingsguruer, der tjente styrtende på andre menneskers elendighed. Hun havde lyttet til podcasten for adspredelsens skyld. Men den havde givet hende kvalme, og hun havde droppet den efter to afsnit. Hun skar ansigt og messede guruens ord med forvrænget stemme, Live Fearless! Guruen var dansker men benyttede engelsksprogede punchlines. Det fik ham sikkert til at føle sig meget klog og smart, når han stod der foran spejlet med sit ringe selvværd og sin latterlige, lille diller og øvede sine tomme ord. Hun lo højt men stoppede øjeblikkeligt. Hun var blevet forskrækket over lyden. Det var længe siden, hun havde leet. Og endnu længere siden, hun havde leet oprigtigt. Det var før, Mia blev syg. Hun gik ud i entreen, stak fødderne i sine hvide Vans, trak sin sorte blazerjakke på og smækkede hoveddøren efter sig. Hun havde besluttet sig for at spadsere hen til bureauet. Motionen og den friske luft ville forhåbentlig jage nerverne på flugt. Jobbet var et drømmejob. Det havde det i hvert fald været, hvis hun var stødt på det før. I sit tidligere liv. Dengang hun havde et. Nu var hun faldet over jobbet tilfældigt, havde alle de rigtige kvalifikationer, undgik at fortælle om de seneste par år i sit liv og blev ansat relativt let. Hun havde været på et reklamebureau før. Hun var en dygtig tekstforfatter, en dygtig løgner, kunne sælge sand i Sahara. De samme kvalifikationer havde hun brugt til jobsamtalen. Hun havde ikke lyst, men hun blev nødt til at vende tilbage til arbejdslivet, blev nødt til at have en indkomst, sin egen indkomst. Sygedagpengesystemet gjorde hende kun mere syg, fastholdt hende i elendigheden og afmagten, ydmygede hende og degraderede hende til en tilstand, en eksistens, lavere end den menneskelige. Det var en smuk forårsdag, solen skinnede, luften duftede frisk af nyt. Nyt liv, nye blade på træerne, nye fugleunger i rederne. Hun nød solens varme i sit ansigt, blev helt salig, hvis blot hun kunne sætte sig hjem på altanen og nyde vejret i stedet for at sætte sig ind på et kontor. Nej, det var ikke fair at tænke sådan. Hun var heldig, privilegeret, havde skaffet sig et job med en god indkomst. Nu var hun uafhængig af Systemet. Nu ville hun få lov at være i fred. Nu kunne hun forhåbentlig fokusere på at blive rask, blive et menneske igen, vende tilbage til en normal hverdag. Nu måtte hun vælge livet, vælge at se fremad, starte på en frisk. Men det var hendes terapeut, der talte. Ikke hende selv. For hun havde virkelig ikke lyst. Alligevel skubbede hun den store glasdør op og trådte inden for på det sorte skifergulv i receptionen på det, der nu var hendes nye arbejdsplads. Hendes nye liv.\nDér var hendes nye kollega, hun havde allerede glemt hendes navn, som med en mellemfornøjet grimasse var blevet sat til at vise hende rundt og hjælpe hende til rette, slapt håndtryk, smile kunstigt hjerteligt, dér var hendes nye kontorplads, hæve/sænkebord, spritny iMac, dér var køkkenet med frugt og snacks ad libitum, dér var kaffeautomaten med alt, hvad hjertet begærede af varme drikke med navne, ingen kan udtale, dér var toiletterne, unisex, dér var de nye kolleger, pænt goddag alle sammen, smile akavet, dér var chefens kontor, det eneste med vægge, ikke gennemsigtige, og en dør, heller ikke gennemsigtig, der kunne lukkes, dér var en stor, hvid endevæg med skriften Onwards & Upwards! i meterhøje, sorte bogstaver. Bureauet var moderne indrettet som et såkaldt åbent kontorlandskab, en New Public Manegement-hjerneblødning lige efter bogen. Et rigtigt lortearbejdsmiljø, hvor alle holdt øje med alle, hvor den elendige akustik gav hovedpine, hvor man aldrig, ikke blot i et enkelt lille bitte stjålet øjeblik, kunne trække vejret frit og være sig selv. Den helt rette NPM-ånd, der trods mere end tre årtier på bagen havde bidt sig fast i erhvervslivet som en grævling, der først slipper benet, når den hører knoglerne knase. Desværre havde hun ikke noget koks at putte i sine støvler. Hun sad på sin nye plads. Midt i det hele. Mennesker overalt omkring hende. Lysstofrør i loftet. Gudhjælpemig. Hun stirrede op, det skar i øjnene, hendes hjerne flimrede i takt med det ubehagelige lys. Uro og støj. Stemmer. Tasters klak klak klak. Lyden af effektivitet. Af stress. hun drømte sig hjem på altanen med et glas iskoldt Asti i hånden, Eros Ramazzotti på anlægget og intet at give sig til. Dér var chefen, han vinkede hende hen til sig. Ville byde hende velkommen. Hans kontor var kæmpestort. Umiddelbart smagfuldt og minimalistisk indrettet. En gråtonet sofagruppe i noget, der lignede italiensk design. Sikkert hundedyrt. Et mødebord med seks stole i valnød. The Chair fra Wegner. Hun forsøgte at skjule sin måben. Et stort mahogniskrivebord. Sådan et, der passede til en tyk, storskrydende og cigarrygende fabriksdirektør i det forrige århundrede. Til jobsamtalen havde chefen holdt sig i baggrunden. Havde ladet andre føre ordet. Havde haft det kølige overblik. Nu smilede han hjerteligt til hende. Gav udtryk for sin glæde over at have hende på sit bureau. Flot CV. Så virkelig frem til et frugtbart samarbejde. Chefen var en pæn mand først i halvtredserne. Slank og veltrænet. Maskulin, lignede en Gillette-reklame, tiltrækkende, men lige gammel nok til hende. Ingen ølvom, som mænd omkring de halvtreds ellers plejede at have. Han var single, boede alene. Det havde kollegaen, hvis navn hun havde glemt, fortalt. Han bar et sort jakkesæt, sikkert skræddersyet, hvid skjorte, ikke slips. Brune, spidssnudede læderstøvletter. Han trak hende med sig, ud ad kontoret, helt uden for, ned på gaden. De spiste frokost sammen på en café. Hitchcock hed den og lå blot to gader fra bureauet. Han var tydeligvis hjemmevandt. På fornavn med personalet. Han forsikrede hende om, at dette var helt normalt. Sådan gjorde han altid med nye medarbejdere, mødte dem på neutral grund, væk fra bureauet og det implicitte forventningspres og hierarki. Væk fra hans intimiderende kontor. De spiste sandwich, drak kaffe, snakkede. Han snakkede mest. Om sig selv. Han var fraskilt, havde en teenagedatter, han aldrig så. Datteren og ekskonen ville ikke have noget med ham at gøre. Han dyrkede triatlon. Havde gennemført Ironman Arizona og drømte om at kvalificere sig til Ironman Hawaii. Selvfølgelig. Dyrkede desuden bjergbestigning i de franske Alper. Havde en stor motorbåd, som han ikke fik brugt nok. Måske vil hun med ud at sejle en dag? Efter frokost tilbød han hende et lift hjem, men hun takkede pænt nej, holdt af gåturen, havde brug for den. Hjemme faldt hun næsten øjeblikkeligt i søvn på sofaen. For meget nyt, for mange indtryk, en underlig fornemmelse i maven. Var det virkelig normalt at gå på café med sin nye chef på den første arbejdsdag?\nHun var alene tilbage på bureauet. Var blevet inviteret med på fredagscafé sammen med nogle af de andre. Men der var ting at ordne. Tekster skulle skrives færdige. Hun ville ikke være bagud med arbejdet allerede. Hun takkede høfligt nej, antydede, at hun da gerne ville med en anden gang, men det gik desværre ikke i dag. Måske burde hun være taget med? Hun måtte gøre en indsats for at blive en del af flokken, for at være med i fællesskabet. Sådan noget kommer ikke af sig selv. Men det var i virkeligheden mere manglende lyst, end arbejdet, der fik hende til at sige nej. Hun var ikke klar til det sociale liv. Ikke endnu. Hun kunne ikke overskue alt den ligegyldige smalltalk om ingenting. De andres liv interesserede hende ikke det mindste. Hun sad foran skærmen. Bare sad. Onwards & Upwards! Hendes kontorplads, eller arbejdsstation, som det blev kaldt på bureauet, havde front mod væggen med de store bogstaver. Hun kom i hvert fald aldrig til at glemme, hvad der forventes af hende. Fik ikke skrevet noget. Lukkede øjnene og tænkte på Mia. Så hendes smil for sig, gløden i øjnene, mærkede hendes varme hånd i sin. En tåre trillede stille ned ad hendes kind. Kunne hun mon nogensinde vende tilbage til livet? Altså sådan for alvor? En lyd bag hende fik hende til at give et spjæt. Chefen stod bag hende. Spurgte, om ikke hun hellere skulle gå hjem og holde weekend. Hun undskyldte, hun var faldet i staver, skulle blot gøre noget færdigt. Han smilede, det var helt ok, men ville hun ikke lige hjælpe ham med noget? Hun fulgte med ham ind på hans kontor. Han bad hende sætte sig i sofaen, lukkede døren bag dem og vendte sig mod hende. Han skulle fortælle hende noget, sagde han. Hun måtte forstå, at på sådan en arbejdsplads, som denne, fungerer gruppen dynamisk, alle er et vigtigt hjul i maskineriet, alle er afhængige af hinanden. Og alle har en opgave at udføre, så det hele kører på skinner. Hun nikkede, det forstod hun godt. Forvirret, undrede sig over, hvor han ville hen med det her. Han tav. Stod blot og stirrede på hende. En skygge gled ind over hende, en bange anelse. Han trådte nærmere, åbnede sine bukser og trak sit lem frem. Han forklarede hende, at han havde udset sig hende til at udfylde en helt særlig rolle på kontoret, en privilegeret rolle, den kunne føre til meget godt, hvis hun ønskede det. Det modsatte kunne selvfølgelig også komme på tale. Hvis ikke man udførte sin rolle, havde man næppe en fremtid i bureauet. Alle afhang jo af alle. Og rygterne ville naturligvis brede sig som ringe i vandet, man ville have yderst vanskeligt ved at finde ansættelse andre steder i byen. En kulde bredte sig i hende, hendes hjerte hamrede, han stod der med pikken dinglende og smilede til hende. Hun burde rejse sig og gå sin vej. Så ville hun aldrig vende tilbage, ville være tilbage ved nul, skulle starte forfra med jobsøgning, endda i en anden branche, hun kendte ingen andre. Tilbage i jobsøgningshelvedet. Det var helt uoverskueligt. Hun måtte få det overstået, det var jo ikke noget, hun ikke havde prøvet før, hvad skade kunne det gøre? Hun gled ned på knæ, tog ham i munden, han gav en lille lyd fra sig, han voksede og blev hård. Han sukkede, fortalte hende, hvor dejlig og dygtig hun var. Han tog fat om hendes hoved med begge sine hænder og pressede sig helt ind i hendes mund, ned i hendes hals, hun kunne ikke trække vejret, øjnene løb i vand, fik opkastfornemmelser, han trak sig ud, hun gispede efter vejret, han pressede sig ind igen. Sådan blev han ved, lige indtil han kom i hendes mund. Hun var tæt på at kaste op, hostede savl og sæd ud på gulvtæppet, han stak hende en lussing. Med en rødglødende og dunkende kind stirrede hun forfærdet op på ham. Hun skulle aldrig igen vove at spytte ham ud, hans stemme var hård, øjnene smalle. Han var ikke tilfreds med hende, men hun skulle nok få lejlighed til at øve sig, til at blive rigtig god. Så bad han hende tage hjem og holde weekend.\nHun børstede tænder. Manisk. Spyttede tandpastaen ud i håndvasken og klemte en ny stribe ud på tandbørsten. Gentog processen. Tårerne løbende ned ad kinderne. Åh hvor var hun dog dum. Hvorfor havde hun gjort det? Hvad var det næste, han ville forlange af hende? Hvordan skulle hun vende tilbage til bureauet? Hun skammede sig. Hvad var der galt med hende? Hun følte sig billig. Tarvelig. Beskidt. Tog et langt, skoldhedt brusebad. Skrubbede sig over hele kroppen med en hampehandske, til huden blev rødglødende og sved. Bagefter trak hun i løbetøjet og løb. Bare løb. Forsøgte at løbe fra det, hun havde gjort. Løb længere, end hun plejede. Hun tænkte det hele grundigt igennem. Han havde tvunget hende til at give sig et blowjob. Han havde slået hende. Hun burde melde ham for overgreb og vold. Men så ville alle få at vide, hvad hun havde gjort. Hvad hun var. Og så var det slut med bureauet. Og havde han egentlig tvunget hende? Nej. Hun gjorde det helt frivilligt. Det havde været hendes valg. Hun kunne jo bare have afvist ham. Hun løb, til det værkede i hele kroppen, til lårene brændte, til hun ikke kunne løbe mere. Hjemme dykkede hun atter ind under bruseren. Skrubbede sig ren igen. Iført morgenkåbe smed hun sig i sofaen efter badet. Fuldstændig udmattet. Men hun kunne ikke sove, tankerne hvirvlede rundt i hovedet. Tænk hvis Mia havde oplevet hende sådan her, tænkt hvis hun havde vidst, hvordan hun er, hvad hun er. Men sådan var hun ikke før. Sådan ønskede hun ikke at være nu. En tøjte, der suttede pik på chefen, så hun kunne beholde sit job. Men var det sådan, det forholdt sig? Måske var det omvendt? Hun udnyttede ham for at beholde sit job. For at forbedre sin position. For at stige i hierarkiet på bureauet. Havde hun i virkeligheden ikke selv lagt op til det? Havde hun ikke klædt sig lidt til den udfordrende side? Havde han ikke bare responderet på hendes signaler? Jo, det var lige netop sådan, det var. Måske var noget af det foregået ubevidst, men initiativet havde været hendes. Hun var en fri kvinde og kunne gøre, hvad hun havde lyst til. Hvad var der galt med at leve lidt? Det trængte hun i den grad til. Her havde hun haft chancen, han var jo bestemt ikke uattraktiv, og så havde hun såret ham ved at reagere så modbydeligt. Og han var blevet flov og såret, og som en desperat reaktion havde han slået hende. Det var selvfølgelig aldrig i orden at slå, men hun forstod ham godt. Det var ikke okay at gøre, som hun havde gjort. Åh gud hvor havde hun dog dummet sig og kludret godt og grundigt i sine signaler og handlinger. Han måtte være fuldstændig forvirret. Hun havde sikkert allerede mistet sit job. Man uanset hvad, så skyldte hun ham en undskyldning. Han anede jo intet om hendes fortid, om hendes situation. Hun måtte forklare ham, hvordan det hele hang sammen. Så ville han måske forstå hende, tilgive hende. Og så ville han måske ikke fyre hende alligevel.\nHun holdt om det lune kaffekrus med begge sine hænder. Stirrede på kaffen. Den roterede endnu, efter hun havde rørt mælk og sukker i den. Han forholdt sig afventende. Han havde budt hende inden for i sin hvidkalkede patriciervilla med sortglaserede tegl og serveret kaffe i stuen. De sad over for hinanden. Hun i sofaen, han i en lænestol. Både sofa og lænestole var fra HAY, karrygult uldbetræk. Det var ikke sådan et sæt, hun forventede af en enlig mand som ham. Men hvad forventede hun så? Sort læder selvfølgelig. Hun tog en dyb indånding, tog sig sammen. Han måtte forstå, at det ikke var noget personligt, at hun forstod, hvorfor han blev såret. At hun ville ønske, de kunne slå en streg over det skete og komme videre. Hun forklarede ham, at hun ikke var sig selv for tiden, hun havde været gennem en vanskelig periode og var derfor ekstra sårbar og ekstra forsigtig. Det havde intet med ham at gøre, hun syntes, han var en dejlig mand, og det var ikke ok at gøre mod ham, som hun havde gjort på kontoret. Og det var ikke ok at sende ham de forkerte signaler og lade ham tro, at hun lagde op til noget mellem dem. Hun ville så gerne, at det skulle lykkedes det hele, at de kunne finde hinanden på bureauet, profitere af hinandens kompetencer, at det ville blive et godt samarbejde. Da hendes enetale var ovre, sænkede tavsheden sig over dem. Han sagde intet. Hun var tæt på panik, hvorfor sagde han ikke noget? Var det her en fejltagelse? Hun skulle aldrig være kommet. Men så ændrede noget sig i hans kropsholdning, som om han slappede af, en mildhed gled over hans ansigt. Hun indså nu, at han før havde været anspændt, selvom han udadtil virkede rolig. Han smilede til hende, rejste sig og satte sig ved siden af hende i sofaen. Vendte fronten mod hende. Stirrede hende i øjnene. Så takkede han hende og gav hende en undskyldning tilbage. Han havde heller ikke ageret hensigtsmæssigt på kontoret. Ja, han var blevet såret, havde følt sig dum og pinlig berørt. Derfor havde han reageret, som han gjorde. Det fortrød han. Og han forstod også hendes reaktion. Og han tilgav hende. Med et spørgende blik bredte han armene ud til et kram, og hun mødte ham. Det var rart at være der i hans favn. Han var stærk, hun mærkede hans muskler gennem tøjet. Han duftede sødt, en smule af sved. Men ikke beskidt. Han duftede af mand. Og for første gang i lang tid slappede hun af i en mands selskab. Hengav sig til krammet. Han trak sig lidt tilbage og kiggede hende igen i øjnene. Så kyssede han hende. Hun kyssede ham tilbage, stak tungen ind i hans mund, det snurrede i hendes krop. Var det liderlighed? Hun havde næsten glemt, hvordan det føltes. Dette var en uventet drejning. Men hun havde lyst til ham, ville mærke ham inde i sig. Hun knappede hans bukser op, han hjalp til, trak bukserne af, hun hev op i sin kjole og trak sine trusser ned. Hun satte sig overskrævs på ham, med hånden styrede hun ham forsigtigt ind i sig, lukkede øjnene, pressede sig helt ned over ham. Langsomt bevægede hun sig oven på ham, roterede sit underliv, nød følelsen. Det her havde hun brug for, der var gået alt for lang tid. Hun havde lukket af for sine følelser, havde underkendt sig selv, havde ikke tilladt sig at have behov. Hun åbnede øjnene og blev overrasket over, at han stirrede på hende, smilede til hende, et underligt blik i øjnene. Hun følte en uro i sit indre men ignorerede den. Det skulle være slut med ikke at turde leve. Han fortalte hende, at han syntes hun var en dejlig kvinde, at han lige med det samme, den første dag, de mødtes, var klar over, hvad hun ville. Og nu fik hun, hvad hun ønskede. Som i slowmotion bundfældede hans ord sig og nåede frem til hendes bevidsthed, en isnende kulde bredte sig i hende. ”Fik, hvad hun ønskede”? Med ét var lysten forsvundet. Det her var helt forkert. Som var hun vågnet midt i en hypnose, indså hun nu, hvad hun foretog sig. Dette var det modsatte af, hvad hun ville. Hun gjorde antræk til at rejse sig, undskyldte, sagde, at hun havde fået det skidt. Men han holdt hende fast, fniste, nu var de jo lige så godt i gang. Han var for stærk, hun kunne ikke komme fri, panikken bredte sig, hun bad ham slippe og var helt uforberedt, da han hamrede sin knytnæve i hendes mave. Hun mistede pusten, blev slap, fik pletter for øjnene. Han slog hende i maven igen og igen, hun klaskede sammen som en grøntsag, hendes sanser forvrængedes. Alt blev sort.\nHun kom til sig selv. Desorienteret, kunne ikke bevæge sig. Hun var nøgen. Hænderne var bundet stramt til hovedgærdet af en seng. Hendes ben var trukket fra hinanden og fikseret med reb, så hun ikke kunne samle dem. Chefens grinende ansigt. Han ønskede hende velkommen tilbage. Han var oven på hende. Og inde i hende. Hun vred sig og bad ham stoppe, bad ham slippe hende fri. Men han mente, det ville være ærgerligt at stoppe allerede, nu da de lige var kommet så godt i gang. Det gjorde ondt, hun ømmede sig, græd, han bevægede sig i hårde ryk, trak sig ud af hende og maste sig ind bagi hende. Smerten skar gennem hende som en kniv, hun skreg, han slog hende i maven med knytnæve, så hun mistede pusten, og skriget forstummede. Han fortsatte sådan. Hun mistede fornemmelsen af tid. Hun var stivnet. Turde ikke bevæge sig eller sige noget. Kunne ikke. Han voldtog hende, slog hende på kroppen, nev hende i brysterne. Pludselig trak han sig ud af hende og rakte ind efter noget under sengen. Et baseballbat. Aluminium. Han fortsatte med battet. Hun sprak forneden. Men hun mærkede ikke længere noget. Hun var et andet sted, kun halvvejs ved bevidsthed. Havde forladt sin krop. Hun løb på en blomstereng med Mia i hånden. De faldt grinende om, trillede rundt, tumlede, kildede hinanden. Mias latter. Det var lyden af kærlighed. Intet i verden kunne varme hendes hjerte som den. Mia tryglede hende om at stoppe kilderiet, men hun gik til modangreb, så snart hun slap fri. Sådan kunne de fortsætte længe, til de til sidst lå svedige og fulde af græs ved siden af hinanden og stirrede på skyerne, der gled forbi. De skiftedes til at foreslå, hvad skyerne lignede. En giraf. Et rumskib. En vandekande. Det var lykke. Den havde fået en ende. Hun ville aldrig komme til at opleve lykke igen. Hun vågnede af sin døs. Blev rusket. Rebene om hendes håndled og ankler var løsnede. Hun var fri til at gå, trak i sit tøj, stavrede ud ad døren og hjem.\nHun lå i fosterstilling på gulvet i brusekabinen. Det var næsten holdt op med at bløde fra hendes underliv. Men bevægede hun sig for meget, tog blødningen til igen. En konstant, dunkende smerte. Noget var gået i stykker dernede. Hun havde blå mærker over hele kroppen. Det gjorde ondt i maven og brystet, når hun trak vejret. Det gjorde ondt overalt, uanset om hun bevægede sig eller ej. Hun lå der bare. Når hun skulle tisse, tissede hun, uden at flytte på sig. Det samme med afføring. Det smertede, så hun gispede og var ved at skrige, men hun ville ikke have opmærksomhed fra naboerne. Hun bed skrigene i sig, klynkede, græd, hamrede sin knyttede hånd mod terrazzogulvet. Hun døsede hen, gled ind i en halvt bevidstløs tilstand. Døren til badeværelset knirkede, en skygge kom snigende ind til hende, hun var ikke i stand til at bevæge sig, måtte med rædsel se til, mens skyggen, et firbenet væsen med et erigeret lem på størrelse med en hingst, besteg hende og trængte ind i hende. Hun mærkede sin krop sprække og vågnede med et spjæt. Bevægelsen fik blødningen til at tage til, hun hev efter vejret, hjertet forsøgte at hamre sig vej ud gennem hendes brystkasse. Det slog hende pludselig. Hvad hvis han kom efter hende? Havde hun låst døren? Hun kæmpede sig op på alle fire og kravlede ud i entreen. Døren var låst. Tilbage på badeværelset, hun skyllede sig under bruseren, blod, tis, afføring løb ud i kloakken. Efter badet trak hun sin badekåbe tæt omkring sig og vaklede ind i soveværelset, hvor hun krøb i seng, gemte sig under dynen. Hun måtte ringe til politiet og melde ham. Men det overskuede hun ikke lige nu. Eller turde hun ikke? Han havde fortalt hende, at han havde filmet dem sammen. Både på kontoret og i hans sofa, hvor hun frivilligt havde oralsex og samleje med ham. Det ville bekræfte, at hun havde deltaget af egen fri vilje, at hendes anklage om voldtægt kunne betvivles, at hun havde en dårlig sag. Hun havde jo selv ønsket det her, havde lagt op til ham. Hun havde opsøgt ham og ikke omvendt. Voldtægtslegen var sket efter hendes ønske. Han var gået med på den, selvom han fandt det bizart. Og det var bestemt ikke noget, han ønskede at gentage. Et pling fra hendes mobil fortalte, at hun havde fået en SMS. Den var fra ham. En video. Det svimlede for hende, men hun åbnede beskeden. Helkropsbillede, hun lå bundet nøgen i hans seng, der blev zoomet ind på hendes ansigt, med en sløret og døsig stemme fortalte hun til kameraet, at hun ønskede dette, at hun havde bedt ham være hård og fingere voldtægt, at det bare var en leg. En afgrund åbnede sig under hende, og hun var i frit fald. Hun huskede ikke, at han havde filmet hende, at hun havde udtalt disse ord. Men det havde hun. Videoen var et uigendriveligt bevis. Hun havde ingen sag. Han var uskyldig. En følelse af håbløshed krøb gennem hende, tyngede hende ned som en dyne af bly. Med lukkede øjne stirrede hun ned i en afgrundsdyb, sort intethed, hernede fandtes forløsningen på hendes smerte. Hernede ventede udfrielsen. Det var bare at tage springet. Hvis hun havde modet til det. Men hvad var alternativet? Hvorfor skulle hun blive ved med at leve? Der var intet tilbage. Hun orkede ikke at være stærk længere, hun havde ikke mere at give af. Hun var ødelagt. Både fysisk og mentalt. Hun døsede hen igen. Drømte om Mia. Denne gang var de ved stranden. Deres sædvanlige yndlingssted. De tumlede i bølgerne, de byggede sandslotte, de havde picnickurven med, de tilbragte dagevis sammen på denne måde. Bare de to. De lå på strandtæppet, hun stirrede på Mia, der blundede i solen. Mia åbnede sine øjne, stirrede tilbage på hende, sagde til hende, at hun savnede hende. Hun slog øjnene op, det var blevet mørkt udenfor. Hun havde taget en beslutning, ville ikke leve længere. Erkendelsen gav hende en uendelig ro. Hvorfor havde hun ikke besluttet dette for længe siden? Hun ønskede at dø, så hun igen kunne være sammen med Mia. For evigt. Men der var noget, hun skulle ordne først.\nHendes rystende pegefinger nærmede sig dørklokken, hun tøvede, havde lyst til at vende om og løbe hjem. Han åbnede døren, deres øjne mødtes, verden stod stille, hans blik var spørgende, undrende. Inden han nåede at åbne munden for at sige noget, hævede hun armen og skød ham i brystet med sin strømpistol. De sylespidse sonder borede sig gennem hans skjorte, satte sig fast i brystkødet og sendte 50.000 volt gennem hans krop. Hans nerver blev sat ud af spil, hans muskler trak sig sammen i kramper, med en rallende lyd faldt han om på gulvet, mens han tømte sine tarme i bukserne. Før han kom til sig selv, hev hun en sort rulle gaffertape frem og tapede hans hænder sammen på ryggen, tapede hans ankler sammen, satte tape for hans mund. Så hev hun sonderne ud af hans bryst, tog fat om hans ankler og slæbte ham gennem entreen og ind i stuen, hvor hun lod ham ligge på gulvet omgivet af en fæl lugt af afføring. Han kom langsomt til sig selv, stirrede chokeret på hende, rystede over hele kroppen, havde endnu ikke helt styr på sine muskler. Han gryntede, prøvede at sige noget, forsøgte at rulle rundt, så han kunne rejse sig. Hun sparkede ham af alle kræfter i maven, så han knækkede sammen i et v, hev vejret desperat ind gennem næseborene, øjnene vidt opspilede. Et øjeblik frygtede hun, at han ville blive kvalt, overvejede at fjerne tapen fra hans mund. Men efter lidt tid fik han åndedrættet mere under kontrol. Hun gik op ad trappen til førstesalen og hans soveværelse, baseballbattet lå på sin plads under sengen. Hun skyndte sig ud igen, ville ikke gribes af stemningen og de friske minder om det, der var foregået her. Tilbage i stuen konstaterede hun, at han var på vej væk, ynkeligt krabbende sig hen over gulvet på vej mod entreen. Med lange skridt var hun henne ved ham, svang battet og ramte ham på lænden, han klynkede og vred og vendte sig. Hun lagde battet på gulvet, tog fat under ham med begge hænder og rullede ham om på ryggen, de sammentapede hænder forhindrede ham i at ligge lige, men det var tilstrækkeligt. Hun greb battet igen, stillede sig med en fod på hver side af hans hoved og svang det alt hvad hun kunne mod hans skridt. En dump lyd, måske som lyden af at slå på en boksebold, og et skrig, trods tapen for munden. Hun svang battet igen og igen. Hun ville være helt sikker på, at han gik i stykker og aldrig igen ville være i stand til at gøre mod nogen, som han havde gjort mod hende. Efter de første par slag mistede han bevidstheden. Hun blev ved i et stykke tid, havde ingen anelse om, hvor mange gange hun slog. Hun holdt inde, forpustet, smed battet fra sig og trak hans bukser ned for at besigtige skaderne. Hans skridt var forvandlet til en blodig masse. Det var ikke til at skelne det ene fra det andet. Det hele var knust, mast, sprængt. Kødtrævler og blod. En rød sø bredte sig på gulvet under ham. Hun blev svimmel og kastede op. Hun ville ud og væk. Hun nåede til entreen, samlede strømpistolen op, rullede wirerne sammen og stoppede den i lommen. Der lå sporingskonfetti fra pistolen på gulvet. Men det var lige meget. Den var købt sort i Tyskland og havde ingen forbindelse til hende. Før hun flåede hoveddøren op, besindede hun sig. Havde hun husket alt? Det er netop nu, efter forbrydelsen, at man panikker og glemmer at slette sine spor. Hun trak vejret dybt, tænkte det hele igennem, havde hun glemt noget? En lyd fik hende til at snurre rundt. Han stod midt i entreen. Krumbøjet, hovedet sænket, blodsprængte øjne, savl løb ud af hans mund, ingen bukser, de bare ben røde af blod. Han lignede et dyr. Et ryk gik gennem hendes krop, hun kiggede ned, der var et hul i hendes trøje, en rød plamage bredte sig. Hun stirrede på kokkekniven i hans hånd, fra spidsen faldt en dråbe af hendes blod. Hun vendte sig rundt og flygtede ud i mørket.\nHun vandrer i mørket gennem skyggernes dal. Blødende fra et sår i maven. De få forbipasserende ænser intet. Travlt optagede af egne bekymringer. Skulle en enkelt af dem bemærke noget usædvanligt, vil vedkommende ignorere det, undskylde sig med travlhed, med ikke at ville blande sig i andres affærer. Hendes kræfter forsvinder hurtigt. Hun hiver efter vejret. Holder jævnligt pauser. Stiller sig i en port, i skjul, samler kræfter til at bevæge sig videre. Hun er svimmel, er klar over, at dette er enden. Hun kan mærke det i sin krop. Den har givet op, har resigneret, kæmper ikke mere. Har ikke længere hverken lysten til livet eller evnen til at opretholde det. Inde i hende er leveren perforeret hele vejen igennem. Mørkt, tyktflydende blod løber ud af hullet i maven i en konstant strøm. Det var ikke helt sådan her, hun havde tænkt sig, at det skulle ske. Hun havde været uforsigtig, havde begået en amatøragtig begynderfejl. Og det vil koste hende livet. Men hun er jo amatør udi hævn og mishandling, eller hun var, så selvfølgelig gik det, som det gjorde. Og det er ok. Hun har fået sin hævn. Om han overlever, får hun aldrig at vide. Men gør han, kan han aldrig igen fungere som et normalt menneske. Hun har ødelagt ham. Tanken får et lille smil frem på hendes læber. Hendes smerte er væk. Den mentale. Den fysiske er der stadig, men hun ignorerer den. Har vænnet sig til den. Hun tænker på Mia. Længes efter at gense hende. Efter at holde hendes hånd i sin, dufte hendes duft, lytte til hende kvidrende stemme. Noget i hendes indre fortæller hende, at hun snart skal holde sin datter i favnen igen. En brusende lykkefølelse skyller gennem hende, sender et skud dopamin ud i hjernen, får hendes dalende puls til atter at stige, hun sætter tempoet op, giver et lille glædeshvin fra sig. Hun når byens udkantskvarterer, følger de øde villaveje, mod havet. Turen er vandt. Her har hun cyklet med Mia mindst en million gange. Hun når stranden og går langs med vandet de sidste hundrede meter, til hun når deres sted. Hun sætter sig i den gamle havestol og stirrer ud over havet. En måge skriger i luften over hende. Skriger måger mon, blot fordi de kan? På mange måder minder de om mennesker. De snakker og råber, fordi de kan. Som om det at gøre det modsatte, tie, får dem til at ophøre med at eksistere. Hun slapper helt af nu og ser frem til at forlade denne verden. De var et dårligt match. Hende og verden. Og dens mennesker. De sårede hende både mentalt og fysisk. Nu afstøder hun denne verden og håber, at den næste passer bedre. I hovedet reciterer hun selvudviklingsguruen og tilføjer en lille ændring: Today is the last day in the rest of your life. Hun har ikke kræfter til at le, så det bliver blot til en lille trækning over munden. En skikkelse kommer gående langs strandkanten. En otteårig pige. Pigen stopper lidt fra hende, bliver stående og venter. Hun rejser sig og går derhen, falder på knæ, tager pigen i favnen, de knuger hinanden, griner. Mia kigger på hende med sine klare, blå øjne.\n”Jeg har savnet dig, mor.”\nSTOLEN – af Rikke Riis Kirk\nStolen ved Havet © 2021\nGalleri, blog & poesi


Nikotin, som er en kemisk komponent i tobak findes i cigaretter og andre tyggetabletter eller smokeable produkter , er en af de mest vanedannende stoffer i verden . Afhængighed af nikotin påvirker både teenagere og voksne i alle aldre og samfundslag , og i sidste ende kan være fatal . Mange rygere ønsker at holde op , men ikke er i stand til at følge nikotinafhængighed , ifølge den amerikanske agentur , Statens Institut om stofmisbrug ( Nida )\nBrug af nikotin -produkter såsom cigaretter og skråtobak fører til død omkring 440. 000 amerikanere hvert år , i henhold til Nida . Tyve procent af alle dødsfald i USA kan tilskrives nikotinafhængighed .\nCa. 85 procent af rygere , der forsøger at holde op mislykkes på grund af deres nikotinafhængighed . De fleste rygere er klar over, at de sætter deres liv på spil , men kan ikke stoppe , fordi de er afhængige ifølge Nida .\nPå trods af de potentielle risici for deres ufødte børn , sådan en lav fødselsvægt og endda retardering , nogle nikotin-afhængige gravide kvinder stadig ikke kan stoppe med at ryge , ifølge Nida . En anslået 16 procent af amerikanske kvinder røg , mens gravid .\nDer er flere effektive behandlinger for nikotin . Disse retsmidler omfatter nikotin tyggegummi eller plastre , terapi , antidepressiv medicin såsom Zyban , og den 12-trins gruppe Nicotine Anonymous ( se Resources ) .\nDe , der forsøger at stoppe den onde cirkel af deres nikotin afhængighed vil sandsynligvis lide af en eller flere abstinenser . Folk rygestop eller skrå kan opleve depression , øget appetit , angst , irritabilitet og søvnproblemer .\nom Pityriasis rosea\nLæs mere: kortsigtede virkninger af kronisk rygning\nLæs mere: hvordan man kan opbevare hvede i opbevaring af fødevarer


McAlister's Deli, Athens - Restaurantanmeldelser - TripAdvisor\nAthens VIST FOR NYLIG Der blev ikke fundet nogen resultater Velkommen tilbage! OPRET PROFILnærSøg Om AthensHotellerRestauranterForslag til aktiviteterFlyrejserFlyselskaberDet bedste i 2017SupportcenterLog på Tilmeld dig Mine rejser Bookinger Gennemse\nUSA Texas (TX) Athens Restauranter i Athens McAlister's Deli\nNr. 17 af 45 Restauranter i Athens $\nAmerikansk, Charcuteri 220 Crestway St, Athens, TX 75751-2119+1 903-677-0170Website\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,0 26 anmeldelserFremragende44 %Rigtig god34 %Gennemsnitlig15 %Dårlig7 %Frygtelig0 %Åben nu10:30 am - 10:00 pmsø - to10:30 am - 10:00 pmfr - lø10:30 am - 10:30 pmAlle åbningstider KØKKENER Amerikansk, Charcuteri PRIS $VURDERINGER ServiceMadGod prisStemningPLACERING 220 Crestway St, Athens, TX 75751-2119Alle oplysninger Forbedr denne registreringEr denne restaurant egnet for børn?Ja Nej Ved ikke Specialiserer denne restaurant sig i supper? Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant familievenlig?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til frokost?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til middag?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant kørestolsegnet?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til store grupper?Ja Nej Ved ikke Er priserne på denne restaurant lave?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til brunch?Ja Nej Ved ikke Er der gode glutenfri retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelse\nMedlemsvurdering Fremragende7Rigtig god6Gennemsnitlig2Dårlig2Frygtelig0Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (17)Engelsk (26)Sprog Dansk (17)Engelsk (26)\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejSadie DFort Worth, Texas43972Anmeldt 2 uger siden fra mobile enheder Elsker Mcalisters men dette besøg var udenMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNej806PokeDumas, Texas412Anmeldt 19 maj 2017 fra mobile enheder Elsker McAlister's!Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejmpugh22Dallas, Texas331123Anmeldt 29 april 2017 VelfungerendeMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejGeorgana9921Anmeldt 9 november 2016 fra mobile enheder LækkerHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejBud HAthens165Anmeldt 18 maj 2016 Rimelig, meget godt og hurtigt.Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejJennifer WELYSIAN FIELDS205Anmeldt 11 december 2015 Fremragende kundeserviceHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejdawnbT7548OOBrownwood, Texas2210Anmeldt 14 september 2015 Dejligt roligt - fantastisk mad!Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejfrank e4213Anmeldt 2 september 2015 fra mobile enheder Godt, men stadig en kædeMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejJohn-Galt-Of-DallasDallas, Texas6521Anmeldt 25 august 2015 God mad - fantastisk serviceHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejJason H335Anmeldt 20 august 2015 fra mobile enheder Godt sted at spise, meget rentMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nOpdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenJalapeno Tree90 anmeldelser 0,14 km væk El San Luis41 anmeldelser 1,12 km væk Cotton Patch63 anmeldelser 0,67 km væk The Geranium House10 anmeldelser 0,95 km væk Seværdigheder i nærhedenTexas Freshwater Fisheries Center102 anmeldelser 3,9 km væk The Retreat Massage & Day Spa57 anmeldelser 2,02 km væk East Texas Arboretum & Botanical Society22 anmeldelser 4,37 km væk 3 P's in a Vine Winery and Vineyard13 anmeldelser 4,64 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på McAlister's Deli.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSend\n220 Crestway St, Athens, TX 75751-2119 Placering:


Få 3 tilbud på fjernelse af skimmelsvamp i Tranbjerg J\nDu er her: Forside / Skimmelsvamp / Få fjernet skimmelsvamp i Tranbjerg J\nFå fjernet skimmelsvamp i Tranbjerg J\nHar du opdaget, at dit hjem er plaget af skimmelsvamp? I Tranbjerg J kan du få hjælp fra eksperter i skimmelsvamp til at bekæmpe angreb af skimmel, så du kan passe godt på dig selv og dit helbred. Her kan du hurtigt og nemt bestille 3 gratis tilbud på bekæmpelse af skimmelsvamp i Tranbjerg J.\nSkimmelsvamp er i virkeligheden et tegn på, at der er for meget fugt i din bolig. Både nye og gamle bygninger i Tranbjerg J kan blive ramt af skimmelsvamp. Der kan være flere forskellige årsager til, at der opstår skimmelsvamp. Det kan være fejl i bygningskonstruktionen som fx en utæt dampspærre, mangelfuld isolering eller manglende fugtspærre ved husets sokkel. Kuldebroer kan skabe kondens inde i boligen, så derfor kan ældre huse i Tranbjerg J have særlig stor risiko for at blive angrebet af skimmelsvamp.\nDer kan opstå skimmelsvamp i både lagerbygninger, kontorbygninger, lejligheder og huse i Tranbjerg J. Det er kort sagt alle typer af bygninger, der kan blive ramt af skimmelsvamp. Der er blandt andet risiko for skimmelsvamp\nHvem kan fjerne skimmelsvamp i Tranbjerg J?\nVed lette angreb af skimmelsvamp kan du selv vaske skimmelsvampen ned, men det er en god idé at gøre noget ved fugtproblemerne, så skimmelsvampen ikke vender tilbage. Det kan fx handle om at skabe bedre ventilation eller efterisolere ydervæggene på dit hus i Tranbjerg J.\nEr din bolig hårdt angrebet af skimmelsvamp, er der flere firmaer i Tranbjerg J og omegn, som har specialiseret sig i at lokalisere og fjerne skimmelsvamp. Udover at fjerne skimmelsvamp kan de også rådgive dig om, hvordan du får et sundt indeklima fri for fugt.\nHvad koster det at få fjernet skimmelsvamp i Tranbjerg J?\nHar du mistanke om, at din lejlighed eller dit hus i Tranbjerg J er angrebet af skimmelsvamp, kan det være en god idé først at få afklaret, hvor omfattende problemet er. En specialist i skimmelsvamp kan undersøge din bolig og udføre forskellige tests, som kan måle, om der er tale om skimmelsvamp.\nPrisen for at få testet for skimmelsvamp i Tranbjerg J vil i høj grad afhænge af, om du skal have undersøgt hele din bolig eller kun et enkelt rum. Derudover vil prisen afhænge af typen af test.\nPrisen for at få fjernet skimmelsvamp i Tranbjerg J vil også afhænge af, hvor omfattende problemet er. Er det et enkelt hjørne, der er udsat for skimmelsvamp, eller har det spredt sig til hele bygningen? Dernæst er det vigtigt at forebygge fugt, så skimmelsvampen ikke vender tilbage.\nFå 3 tilbud på bekæmpelse af skimmelsvamp i Tranbjerg J\nSom tidligere nævnt findes der firmaer, som har specialiseret sig i at teste for og fjerne skimmelsvamp. Der kan dog være stor forskel på prisen fra det ene firma til det andet – også selv om det er lokale firmaer i Tranbjerg J. Derfor kan det være en god idé at indhente flere tilbud på at få fjernet skimmelsvamp i Tranbjerg J.\nHvis du synes, at det er for besværligt og tidskrævende at ringe rundt til flere forskellige firmaer for at indhente priser på at få fjernet skimmelsvamp i din bolig i Tranbjerg J, kan du i stedet bestille 3 tilbud online. Det kan du fx gøre hos 3byggetilbud, som vi reklamerer for. De har specialiseret sig i at formidle kontakt mellem kunder og håndværkere, så det er nemt og enkelt at finde erfarne og dygtige fagfolk til en fornuftig pris. Her kan du få tilbud fra en maler, murer, tømrer eller hvem du nu har brug for til at hjælpe dig.\nAlt hvad du skal gøre er at klikke dig videre til deres hjemmeside og udfylde et skema med en kort beskrivelse af din opgave. Det er hurtigt klaret. Derefter vil en af deres servicemedarbejdere ringe dig op for at tage en snak med dig om din opgave, inden den bliver sendt videre til 3 udvalgte firmaer, som tilbyder at bekæmpe skimmelsvamp i Tranbjerg J. Det er firmaer, som er en del af 3byggetilbuds netværk, og som får gode anbefalinger med på vejen fra tidligere kunder. Du kan altså føle dig tryg ved, at de udfører et godt stykke arbejde, når du skal have fjernet skimmelsvamp i Tranbjerg J.\nDisse 3 firmaer vil hver især vende tilbage til dig med et tilbud i løbet af nogle få dage. Hvert tilbud vil indeholde en pris på, hvad det vil koste dig at få bekæmpet skimmelsvamp i dit hjem. Det giver dig et godt indblik i prisniveauet, men husk også at være opmærksom på, hvad hvert enkelt tilbud indeholder, inden du vælger, hvem der skal fjerne skimmelsvamp hjemme hos dig. Lever ingen af tilbuddene op til dine ønsker eller forventninger, står det dig også frit for at takke nej til alle 3 tilbud, men forhåbentlig er det lykkedes dig at finde et firma, som kan hjælpe dig med at bekæmpe skimmelsvamp. Tranbjerg J’s specialister står i hvert fald klar til at hjælpe dig.\nPrevious Post: « Slip af med skimmelsvamp i Toreby L\nNext Post: Bekæmp skimmelsvamp i Tranekær »


Herregårdssten er in - boligmag.dk\nokt 12 • Udeliv • 1905 Views • Ingen kommentarer til Herregårdssten er in\nDet er ikke til at komme udenom, at herregårdssten igen er blevet populært for boligejerne. Det giver egentligt heller ikke anledning til nogen undren, da herregårdssten er smukke og elegante af udseende, og derfor står meget godt til boligens ydre udseende. Det giver udefrakommende et praj om, at der er tænkt på det hele, og at der ikke kun er tænkt på funktionaliteten.\nMed en terrasse belagt med herregårdssten i diverse mønstre og måske diverse nuancer, fortæller det noget om, at man tør skille sig ud fra det ellers normale. Mange vælger nemlig blot den nemmere løsning med store, firkantede fliser, som man næsten ser ved ethvert hus bygget omkring halvfjerdserne. Det giver boligen et langt mere elegant udseende, hvis man vælger at lægge en ny terrasse med netop herregårdssten. De fremstår nemlig rustikke, men med det rette mønster og de rette nuancer, kan der skabes en langt mere elegant terrasse end de kiksede firkantede fliser samt end med træ.\nHvis du kraftigt ovevejer at investere i sådan en terrasse, bør du overveje at kontakte en professionel, som har styr på alt inden for området. For med herregårdssten og lignende er det yderst vigtigt at være påpasselig og ikke mindst præcis, da du ellers kan ende ud med en ujævn terrasse efter blot et år. Og det ville være noget så ærgeligt. Husk også at overveje, hvor stor terrassen skal være, da det har betydning for resten af din haves udseende og størrelse. Laver du den omvendt også for lille, kan du ende ud med en terrasse, som er næsten ubrugelig grundet pladsmangel.\nMen med overvejelserne på plads, er der garanteret en flot terrasse, som uden tøven vil blive lagt mærke til.\nMangler du inspiration til det produkt, du gerne vil anvende, så kan du med fordel læse mere om det her.\nsep 2 • 3127 Views\n« Gør huset klar til vinterens frost Design din egen unikke sofa »


Lidt om indsigtsanmodning og en nem 1-2-3 guide – UNITAS\nSårbarhedsscanning og penetrationstest\nMicrosoft 365 Baseline Security\nMicrosoft 365 Advanced Security\nShow Om submenuHide Om submenu\nShow Profiler submenuHide Profiler submenu\nAnders Tjørnelund Mattesen\nEmil M. Birch\nJeppe Rosenberg Larsen\nShow Jobs submenuHide Jobs submenu\nArbejde hos Unitas\nCISO-konsulent søges til Unitas\nLidt om indsigtsanmodning og en nem 1-2-3 guide\n#gdpr, Indsigt, ingsigtsanmodning, kryptering, sikker post, skabelon, vejledning\nAlle blog-indlæg | Legal Tech\nAntallet af indberetning af brud på GDPR stiger støt. Vi kan nu konstatere, at mere end 5.000 indberetninger i DK har fundet sted det første år. Ser vi på 2018 alene var det 3.100 indberetninger. Langt under de 15.400 i Holland, men alligevel en del.\nHvordan håndterer du egentlig en indsigtsanmodning? Dem, der nu har prøvet det, ved godt, hvad der skal ske. I hvert fald til næste gang. Men alle jer, der endnu ikke har været udsat for en anmodning fra en tidligere ansat, en kunde i jeres webshop eller andre, har noget i vente. Det er derfor en god idé at være beredt.\nDet er heldigvis ikke raketvidenskab. Datatilsynet har naturligvis formuleret en vejledning, der er så blød i kanterne, at det ikke nødvendigvis for almindelige mennesker kan omsættes til pragmatik. Men det kan deres skabeloner – de er tilpas nemme og alligevel grundige.\nVi giver dig derfor en kort guide her, som gør det muligt for dig og din virksomhed – lille som stor – at besvare en henvendelse.\nNår din virksomhed modtager en henvendelse, skal du på forhånd have udpeget, hvem der skal være ansvarlig for behandling af henvendelsen. Brug gerne en dedikeret e-mail adresse til formålet som f.eks. persondata@virksomhed.dk\nStart med at besvare mailen med en bekræftelse og at du ønsker en mere klar identifikation af afsenderen. Bed om information, som kun afsenderen kan kende til. Er det en tidligere medarbejder, kan et medarbejdernummer samt et nyligt billede af vedkommende bruges. Er det en webshop-kunde kan kundenummer samt f.eks. en kopi af seneste faktura være en mulighed. Bed ikke om mere end nødvendigt, men nok til at du er sikker på identiteten på den person, der henvender sig. Ring evt. vedkommende op.\nHusk at kommunikere via en krypteret forbindelse. Måske du har mulighed for at benytte en tredjepartsløsning som eksempelvis Sikker Post, Outlook-kryptering eller andet.\nNår afsenderen henvender sig igen med fornøden dokumentation, skal du besvare med hvilke typer af data, som du ligger inde med. Vi fortsætter med eksemplet med en tidligere medarbejder, der er fratrådt for 3 år siden.\nAnvend gerne denne standardskabelon https://www.datatilsynet.dk/media/6889/bilag_a_og_b_-_skabeloner_til_oplysningspligt_og_indsigtsret.docx fra Datatilsynet for besvarelse. Den sikrer den rette oplysningspligt, og hjælper dig samtidig til, at komme hele vejen omkring.\nDu har sandsynligvis allerede udarbejdet din artikel 30-fortegnelse (selve databahendlingsdokumentationen for hvilken behandling virksomheden foretager, formål, opbevaringsperiode, lovhjemmel etc.). Her kan du finde frem til, hvor du har informationer om tidligere medarbejdere. Typisk en personalemappe der indeholder en kopi af ansættelseskontrakten, kopi af timesedler, lønsedler etc.\nI skabelonen fra Datatilsynet fylder du nu informationer i om, hvilke data virksomheden ligger inde med. Og nu er det altså vigtigt – du skal være ærlig! Så har du dokumenteret og tidligere oplyst dine medarbejdere om, at I gemmer timesedler i 24 måneder, men her efter 36 måneder stadig har kopier liggende. Ja, så SKAL du altså oplyse dette. Bagefter kan du så få dem slettet/makuleret hurtigst muligt.\nDu skal sikre dokumentationen i et maskinlæsbart format. Det kan f.eks. være PDF-filer. Har du derfor fysiske timesedler liggende, skal de scannes og gemmes som PDF, som du vedlægger til modtageren.\nSend den samlede information til afsender og afvent evt. videre forløb.\nDu har i første omgang en måned til at besvare henvendelsen. Dog skal det helst ske uden unødig forsinkelse.\nOvenstående er en simpel tilgang, men klarer jobbet.\nSkal du have hjælp til at have ovenstående beredskab på plads – såvel skabeloner, procedure som teknisk implementering af sikker kommunikationsløsning – er du meget velkommen til at henvende dig.\nHar Facebook et ansvar for din ulovlige markedsføring?\nTid til fordybelse - COVID-19\nGenerel kontakt: info@unitas.consulting\nUnitas ApS - CVR: 40 97 80 89\nMarøgelhøj 9a - DK-8520 Lystrup


Fremtiden er her, før vi får set os om, og vi ser allerede tegn på den i dag. Fremtidsforsker Liselotte Lyngsø optegner de fire største tendenser, som kommer til at påvirke fremtidens familie.\nFørerløse biler, designerbørn, digitalisering af nærvær, mange timer i institutioner og flere freelancere vil dominere fremtidens Danmark og måden, vi indretter os på som familie.\nNoget vi allerede ser tegn på i vores dagligdag, hvis man spørger Liselotte Lyngsø, der er fremtidsforsker og partner i tænketanken og konsulentbureauet Future Navigator:\n- Det kan føles som om, at vi ikke kan andet end at se passivt til, mens fremtiden overrumpler os – især, når der samtidig skal passes familie og karriere. Men vi skal kigge fremtiden i øjnene, så vi kan tage stilling til, hvem vi har lyst til at være, og hvilke værdier vi har. Fremtiden kommer ikke om 50 år, men inden for de næste fem til ti år.\nLiselotte Lyngsø skitserer fire fremtidsscenarier, der vil sætte sit præg på morgendagens familie:\nScenarie 1: Barnet bliver den voksne\nDen teknologiske udvikling stryger af sted, og børnene er ofte bedre til at bruge teknologien end deres forældre. Hvis børnene siger, at de vil være professionelle gamere, Youtubere eller Instagrammere, er der mange forældre, der bare siger ok - fordi de ikke tør eller magter at sætte sig ind det. På den måde bliver barnet lidt den voksne, forklarer Liselotte Lyngsø.\nScenarie 2: Vi spørger læreren\nEn af de mest populære søgninger på nettet er ’den gode børneopdragelse’. Der er sket en akademisering af børnenes liv. I takt med, at børnene bliver monitoreret, og der bliver indsamlet mere data om deres trivsel, spørger vi i højere grad de professionelle eller tyr til data, frem for at basere vores beslutninger på egne vurderinger.\n- Hvis familierne støder på et problem, siger forældrene: Vi spørger læreren eller pædagogen. Det bliver det offentlige Danmark, der kommer til at styre børneopdragelsen, uddyber Liselotte Lyngsø.\nI dette scenarie arbejder begge forældre fuld tid. De engagerer sig, når de skal, og følger med i børnenes skoleliv via intranettet. Det ender ofte med, at det kun er de mest nødvendige aktiviteter, de kommer til. De følger samfundets pakkeløsning.\nScenarie 3: Minisamfundet\nGenerationen, der gennem deres opvækst har bygget byer i computerspil på nettet, som i Minecraft og The Sims, begynder nu at bygge minisamfund i den virkelige verden. Samfund fyldt med deres værdier og deres ligesindede.\n- Vi ser flere familier, der går sammen om, hvordan deres samfund skal se ud. Og de fører det ud i livet, siger Liselotte Lyngsø.\nDet sker i lille skala i storbyerne og i større skala i udkanten. Med hurtigt internet i hele landet, vil flere og flere flytte længere ud. Væk fra de dyre huslejer og ud hvor det stadig er muligt at arbejde hjemmefra fra sin computer. Det sker lige nu især i områder udenfor Berlin og Hamborg, hvor familierne sparer så mange penge, at de kan hyre en skolelærer til fællesskabet.\n- Disse familier har tydelige idealer som deleøkonomi, bæredygtighed og selvforsyning og godtager ikke samfundets standardpakke. Det er ikke nødvendigvis rige familier, men de hjælper hinanden, forklarer hun.\nScenarie 4: Ambitiøse frugtfamilier\nLiselotte Lyngsø ser en stigning i de ambitiøse børnefamilier. Dem, der flytter derhen, hvor de bedste skoler og institutioner er. Det er familier, der går op i, om de skal lytte til Mozart under graviditeten, og hvilken økomad barnet skal dele ud i skolen. De bryder sig ikke om heldagsskolen, fordi det laver rod i familiens eftermiddagsplaner med fritidsinteresser og kvalitetstid.\n- Vi kalder dem frugtfamilierne, fordi de henter børnene inden frugten bliver serveret. Forældrene er enormt ambitiøse på børnenes vegne, slutter Liselotte Lyngsø.\nFra Hollywood til hjemmegående far\nBørn ændrer dit liv radikalt, og det kan være svært at vænne sig til omvæltningen. Læs beretningen om, hvordan det var for Youssef Wayne Hvidtfeldt.


Gratis udviklingsforløb om forebyggelse af konflikter og vold i skolen | DenOffentlige.dk\nPressemeddelelser Socialt Udviklingscenter SUS 20.06.20 af SUS 0\nKonflikter og vold fylder på mange skoler. Hver femte lærer har været udsat for vold inden for det seneste år, og knap hver fjerde er blevet truet. For specialundervisere er andelen endnu højere. Det viser tal fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA).\nForløbet har fokus på udvikling og videndeling. I får:\nInspiration til nye initiativer i det volds-forebyggende arbejde.\nViden, metoder, værktøjer og tilgange til identificering, forebyggelse, håndtering og læring i forbindelse med trusler og vold.\nOplæg fra fagpersoner om mentalisering, Low Arousal og Diamantforløbet om samarbejde med vrede og vilde børn.\nSparring og inspiration fra de øvrige deltagere og Vold som Udtryksforms konsulenter\nUdviklingsarbejdet foregår på og mellem fire samlinger i henholdsvis Odense og Nyborg.\nKonsulenter fra Vold som Udtryksform tilrettelægger og understøtter forløbet. Erfaringerne formidles til andre skoler.\nVi mødes fire gange i forløbet i Odense og Nyborg.\n26. og 27. oktober 2020 (med overnatning), 9. december 2020, 3. marts 2021 og 5. maj 2021.\nHver skole deltager med to ansatte - en leder og en arbejdsmiljø- eller tillidsrepræsentant. I forpligter jer til at deltage i hele forløbet og tage aktivt del i udviklingsarbejdet både på og mellem samlingerne.\nØnsker I at deltage i arbejdspladslaboratoriet, så send en mail til Stine Kaastrup Lausten i Socialt Udviklingscenter SUS, [email protected].\n– Fortæl kort om jeres skoles motivation og interesse for at være med. Herunder et par linjer om jeres udfordringer i relation til konflikter og vold.\n– Skriv, hvem der skal deltage. Navn, titel, telefon og mail på de to deltagere.\nDer er plads til 12 skoler (24 deltagere). Vi sammensætter laboratoriet ud fra ansøgernes behov og geografisk spredning. I får svar på, om I er udvalgt til at være med, midt i september.\nVold som Udtryksfom er et landsdækkede projekt under Socialt Udviklingsceter SUS.