Det ondes genkomst? | Salon 55\nI kølvandet på den europæiske flygtningekrise og den tyske kansler Angela Merkels omstridte beslutning om at åbne Tysklands grænser har det tyske højrepopulistiske parti Alternative für Deutschland (AfD) for alvor fået vind i sejlene. Det har ikke overraskende givet tyske meningsdannere og politologer anledning til at diskutere, hvorvidt det nu kan tages som udtryk for, at Tyskland med årtiers forsinkelse nærmer sig normaleuropæiske tilstande, hvor indvandrerfjendtlige højrepopulistiske partier længe har spillet en fremtrædende rolle, eller om den tyske højrepopulisme på afgørende vis adskiller sig fra den, vi kender fra de omkringliggende lande.\nI en interessant artikel i aprilnummeret af The New York Review of Books argumenterer den tyske idéhistoriker og politolog Jan-Werner Müller for det sidste. For det første har AfD fra starten dannet parløb med den radikale protestbevægelse Pegida (»Patriotische Europäer gegen die Islamisierung des Abendlandes«), og til denne bevægelse findes der, hævder han, ikke noget sidestykke andre steder i Europa. For det andet – og ifølge Müller vigtigst – har AfD’s skingre påstande om Tysklands formodede selvudslettelse som følge af Merkels »Willkommenskultur« overraskende nok fundet støtte blandt en række af Tysklands mest profilerede intellektuelle: »Ikke siden den nazistiske æras afslutning har et [tysk] højreorienteret parti oplevet en så bred kulturel opbakning.« Hvor bred denne støtte så rent faktisk er, bliver man desværre ikke ret meget klogere på af Müllers artikel, hvis eksempler begrænser sig til filosoffen Peter Sloterdijk og forfatteren Botho Strauß, der igennem de sidste 20 år jævnligt er blevet trukket op af hatten som eksempler på nationalkonservative intellektuelle og derfor ikke udgør det mest overbevisende grundlag for at hævde et pludseligt sindelagsskifte blandt tyske kulturpersonligheder. Müller omtaler ganske vist også en vis Marc Jongen, AfD-medlem og tidligere assistent for Sloterdijk, samt den højreradikale forlægger og aktivist Götz Kubitschek, der i løbet af det seneste års tid har talt ved et antal Pegida-forsamlinger. Men ret beset forekommer det ikke indlysende, at de to sidste skulle repræsentere den »brede kulturelle opbakning«, og Müller synes da også selv at være lidt i tvivl om deres status – i hvert fald medgiver han, at Kubitscheks politiske synspunkter åbenbart er for ekstreme selv for AfD, som har nægtet ham medlemskab, mens han i portrættet af Jongen, der i dag er næstformand for AfD i Baden-Württemberg, nærmest antyder, at denne indtil for et år siden totalt ukendte mand, hvis akademiske meritter efter alt at dømme kulminerede med omtalte assistentstilling, måske snarere så flygtningekrisen som en mulighed for at skifte karrierevej. I så fald tyder meget i øvrigt på, at Jongens strategi har båret frugt. Så sent som for et par uger siden interviewede Ijoma Mangold og Jens Jessen, der er hhv. litteratur- og kulturredaktør på den venstreliberale ugeavis Die Zeit, »AfD’s filosofiske hoved« om hans syn på tyskernes angivelige tab af kulturel identitet på forsiden af avisens kultursektion.\nBiografi: Rüdiger Safranski\nFødt 1. januar 1945. Idéhistoriker med en lang række bøger bag sig. Studerede i sine unge dage filosofi og litteratur ved Goethe Universitetet i Frankfurt am Main, og har op gennem årene skrevet monografier om Friedrich Schiller, E.T.A. Hoffmann, Arthur Schopenhauer, Friedrich Nietzsche og Martin Heidegger. Siden 2002 har han været medvært sammen med filosoffen Peter Sloterdijk på tv-programmet Philosophisches Quartett på ZDF. Safranski har bl.a. vundet Welt-litteraturpreis og Leipziger Buchpreis for sin essayistik.\nBøger af Rüdiger Safranski på dansk\nDet onde – eller frihedens drama, Gyldendal. København 1999.\nEn mester fra Tyskland: Heidegger og hans tid, Gyldendal. København 1999.\nNietzsche: En biografi om hans tækning, Gyldendal. København 2002.\nHvor meget globalisering tåler mennesket, Akademisk Forlag. København 2004.\nHvem Müller derimod med større ret kunne have peget på, er idéhistorikeren og forfatteren Rüdiger Safranski, der er lige så kendt og respekteret i kulturkredse som de omtrent jævnaldrende Strauß og Sloterdijk, men indtil Merkels uforsigtige »Wir schaffen das!« har været mere tilbageholdende med at give udtryk for politiske synspunkter end disse. Safranski, der er forfatter til en række strålende idéhistoriske afhandlinger og biografier om store tyske filosoffer og forfattere fra Schopenhauer, Goethe, Schiller og E.T.A. Hoffmann til Nietzsche og Heidegger, har i den bredere offentlighed først og fremmest været kendt som den sympatiske, mildt læspende formidler af filosofi og idédebat på tv-kanalen ZDF, hvor han i årene 2002-2012 sammen med Peter Sloterdijk var vært på programmet Philosophisches Quartett, et blandt kulturinteresserede populært talkshow om netop filosofiske emner og bøger. Mange har derfor undret sig over den aldrende filosofs pludselige trang til at tage bladet fra munden – ikke mindst i nabolandene Østrig og Schweiz, hvor store aviser og tidsskrifter igennem de seneste måneder har ladet den bogaktuelle forfatter forstå, at de ikke var synderligt interesserede i at interviewe ham om hans seneste bog, der handler om noget så realitetsfjernt og usælgeligt som begrebet tid, men til gengæld meget gerne ville høre hans mening om Merkels håndtering af flygtningekrisen. Den har de så fået, råt for usødet.\nHavde Safranski ikke udtalt sig om andet end den aktuelle politiske situation, kunne sagen hurtigt overstås. Safranskis kritik af Merkels politik og vurdering af de mulige følger for Tyskland adskiller sig ikke nævneværdigt fra det, der ellers siges og skrives af Merkel-kritikere eller for den sags skyld kendes fra de fleste andre steder i Europa. Som så mange bekymrede tyskere tvivler han med rette på, at regeringen har kontrol over situationen og frygter for konsekvenserne af at tage imod over én million flygtninge på få måneder – manglende integration, overhængende risiko for ghettodannelser, parallelsamfund og segregering, kvindeundertrykkelse, etniske konflikter, antisemitisme er blandt de ting, han nævner. Dertil kommer det prekære spørgsmål om islams rolle og betydning i Europa, og heller ikke på dette punkt afviger Safranskis analyse fra hovedstrømmen. Tværtimod kan den, der kender og værdsætter Safranskis skarptslebne pen og altid indsigtsfulde og nuancerede fremstillinger af europæiske mestertænkere og filosofiens gordiske knuder, blive en lille smule trist over at høre ham udtrykke sig så banalt og uigennemtænkt om islam, som han fx gør det i et langt interview med Neue Zürcher Zeitung fra november 2015. Problemet er alene »politisk islam« (»en enestående katastrofe«), forklarer han her, hvorefter han fortsætter med at tale om »muslimerne« (»mange muslimer ved ikke, hvad det vil sige at respektere en anden religion«) for endelig kort og godt at slå fast, at »de« ikke accepterer adskillelsen mellem stat og religion og »slæber hele deres machoadfærd, deres vold med sig«. Her skrider argumentationen i løbet af få øjeblikke fra abstrakt ideologi over individer, de være sig nok så upolitiske, til kultur og levevis i bredere forstand, tilsyneladende uden at hverken Safranski eller intervieweren er opmærksomme på det. Vi er vel efterhånden så vant til den slags argumentationsskred fra den politiske debat, at vi næsten ikke bemærker dem længere, men at en skolet tænker som Safranski udtrykker sig sådan, skuffer nu alligevel.\nMere vingefang er der over de dele af hans kritik, der forsøger at se Merkels beslutning i et lidt bredere historisk perspektiv. For det første peger Safranski med rette på Max Webers principielle skelnen mellem sindelags- og ansvarsetik, som ifølge denne er af afgørende betydning for den politiske beslutningsproces. Mens en privatperson, der kun er ansvarlig over for sig selv, af religiøse eller andre grunde kan føle sig forpligtet til at følge sit sindelag uanset konsekvenserne, bør politikeren altid, hævder Weber, handle ansvarsetisk, dvs. under hensyntagen til handlingens mulige konsekvenser. Netop det, hævder Safranski nu med Weber, har Merkel sat sig helt ud over, når hun afviser at kende til nogen overgrænse for, hvor mange flygtninge Tyskland kan tage imod, og dermed nærmer sig den lutherske fatalisme i »her står jeg og kan ikke andet.« Så har man for længst taget afsked med politikken, som i det mindste må nære en vis tro på menneskets mulighed for at gribe styrende ind i historien, og hengivet sig til religion eller en anden form for skæbnemagt. Men kan man det som leder af Europas største og mest magtfulde land, og har Merkel overhovedet demokratisk mandat til at ændre et land så fundamentalt, som der ifølge Safranski er tale om?\nHertil kunne man måske indvende, at Merkel jo stadig er i overensstemmelse med en betydelig del af den tyske befolkning, der med omtalte »Willkommenskultur« eller »Begrüssungskultur« og det enorme frivillige arbejde, der er forbundet hermed, netop synes at bakke kansleren op. Det vil Safranski for så vidt ikke afvise, om end han tvivler kraftigt på, at det vil vare ved, når problemerne melder sig, og den behagelige følelse ved at handle moralsk begynder at fordufte. Problemet er dog i første omgang et andet, og hermed er vi ved det andet historiske perspektiv i hans kritik: Den tyske politiske kultur er nemlig, hævder Safranski, kendetegnet ved en »moralistisk infantilisering«, som han i en udgave af det schweiziske ugemagasin Die Weltwoche fra i vinter beskriver på følgende vis:\nSom besejret nation mistede Tyskland efter 1945 sin suverænitet. Frem til Murens fald i 1989 havde Vesttyskland det udenrigspolitisk bekvemt: Vi stod under amerikanernes beskyttelse og var ikke ansvarlige for noget som helst. Da vi ikke behøvede at bekymre os om noget, blev vi infantile. Vi vidste ikke længere, hvad udenrigspolitik betød. Først i 1989 blev Tyskland igen en suveræn stat, men vi bevæger os stadig meget usikkert på det internationale parket. Vi svinger mellem økonomisk selvbevidsthed og en verdensfremmed humanitarisme. Vores udenrigspolitik bliver til en moralsk mission.\nHvis man mener at kunne genkende denne kritik andetstedsfra, er det ikke så sært. Det er den klassiske politiske realisme, der her føres i felten over for en påstået blåøjet idealisme, og den har som regel højkonjunktur, når perioder med relativ stabilitet udfordres af krige og kriser. Et par berømte eksempler fra årene umiddelbart efter den formodede afslutning på historien i 1989 er Samuel Huntingstons introduktion af civilisationernes kamp som nyt konfliktparadigme i kølvandet på krigen i Eksjugoslavien – og måske mere interessant i denne sammenhæng den neokonservative politiske tænker Robert Kagans genovervejelse af forholdet mellem USA og Europa i Paradise and Power fra 2003, der lader konflikten mellem idealisme og realisme spalte Vesten i to blokke, der ikke længere taler samme sprog. På den ene side af Atlanten har vi et USA, der ifølge Kagan tænker og frem for alt handler realpolitisk inden for rammerne af en hobbesiansk verdensorden, og på den anden side står et Europa, der – akkurat som Tyskland hos Safranski – har trukket sig tilbage fra den beskidte magtpolitiks sfære til en ophøjet moralisme hinsides historien.\nStrengt taget behøver man nu slet ikke at søge så langt væk fra kilden for at finde paralleller til Safranskis analyse. Faktisk har han allerede selv én gang før givet udtryk for omtrent samme synspunkter, da han sidst, i den skandaleombruste antologi Die selbstbewusste Nation fra 1994, ytrede sig i en politisk sammenhæng – selv om man naturligvis også kan finde spor af hans politiske dna i de mange bøger, han har skrevet i de mellemliggende år, ikke mindst når formatet er lidt mere utvungent som i globaliseringsessayet Hvor meget globalisering tåler mennesket? (2003; da. 2004). Safranskis bidrag til Die selbstbewusste Nation er af flere grunde interessant at opholde sig lidt ved. Først og fremmest er det vanskeligt at læse en tekst, der indgår i en sammenhæng med en så klar politisk dagsorden, uden at medtænke denne kontekst. Antologien var et af de første ambitiøse forsøg på at gentænke tysk national identitet efter Murens fald, og som allerede titlen antyder, var den båret af et stærkt ønske om, at Tysklands samling ville betyde begyndelsen på en nationalstatslig »normalitet« – også selv om udgiverne, de to journalister og forfattere Heimo Schwilk og Ulrich Schacht, er omhyggelige med at understrege, at de 28 forfattere ikke »lader sig bringe på (parti)politisk formel«. Bogens præmis er i den forstand erklæret revisionistisk: Uanset omfanget af det civilisationsbrud, der fandt sted i og med Auschwitz, bør det genforenede Tyskland genvinde den selvtillid, som alene kan danne grundlaget for en sund national identitet. Bogen er i samme ånd patetisk tilegnet »patrioterne fra 20. juli 1944 og 17. juni 1953«, dvs. den konservative Stauffenberg-kreds bag det mislykkede 20. juli-attentat mod Hitler og arbejderne fra folkeopstanden i Østberlin, der blev slået brutalt ned af sovjetiske kampvogne.\nAlt dette havde i og for sig været rigeligt til at skandalisere bogen, men hvad der formentlig vakte endnu større harme i de toneangivende intellektuelle kredse, var forfatternes bekendelse til en tredje, særdeles nulevende patriot, forfatteren Botho Strauß – eller rettere sagt til dennes dunkelt-gådefulde essay med den mærkelige titel Anschwellender Bocksgesang (da. »Tiltagende bukkesang«, 2003), der i februar 1993 havde stået i Der Spiegel og vakt bestyrtelse i den litterære republik. Med dette essay, der genoptrykkes i bogen og endda er rykket helt ind i dens undertitel (»Anschwellender Bocksgesang« und weitere Beiträge zu einer deutschen Debatte), havde Strauß nemlig ifølge udgiverne leveret det »mest overbevisende, åndfulde og vidtrækkende« grundlag for genetableringen af en sund national selvbevidsthed, og de i antologien præsenterede tekster er derfor skrevet ud fra et fælles ønske om at »tage Strauß alvorligt«.\nDet vil føre for vidt i denne sammenhæng at gå nærmere ind på Strauß’ nietzscheansk farvede kultur- og modernitetskritik og hans temmelig vidtgående opgør med massesamfundets uegentlige eksistensform, men det er under alle omstændigheder dette projekt, Safranski og de øvrige forfattere skriver sig ind i, om end de færreste af bidragyderne er lige så ærbødige over for Strauß som udgiverne, endsige omtaler hans essay. Safranskis tekst kan bedst karakteriseres som et politisk-polemisk forstudie til hans grandiose bog om det onde, Det onde eller frihedens drama (1997; da. 1999). Med afsæt i Alexis de Tocquevilles forudanelse om demokratiets passivisering af den brede befolkning, som ikke interesserer sig for de fælles anliggender og lader sig fastholde i en evig barndom, er det Safranskis påstand, at det moderne velfærdssamfund i vid udstrækning har opfyldt Tocquevilles uheldssvangre profeti, for så vidt som dets borgere hviler i en ansvarsløs tro på retten til at have det godt. »Oplevelsessamfundet« – et af 1990’ernes for længst glemte buzzwords – er ifølge Safranski slet og ret identisk med »infantiliseringen« af det moderne menneske, der er ude af stand til at træde ud af dets selvforskyldte umyndighed og ind i voksenalderen. For til voksenalderen hører »bekendtskabet med det onde, i sig selv og i verden omkring sig, og modet til at modstå det.« Hvad Tocqueville derimod endnu ikke kunne forudse, var omfanget af den »eksempelløse forråelse og tomhed, den moderne medieverden har skabt i vores indre«, og som modsvares af en række ydre omstændigheder, der bl.a. omfatter ødelæggelsen af naturen og vores byer, volden i skolerne, tabet af en substantiel kultur etc.\nSenest på dette tidspunkt må den sidste tvivl om Safranskis politiske ståsted være bortvejret. Det er konservativ kulturkritik i sin reneste form, og i overensstemmelse med den klassiske modoplysning fra Edmund Burke over Joseph de Maistre til Nietzsche nærer Safranski da heller ingen som helst tillid til en politik, der vil komme den øgede vold i samfundet til livs med mere oplysning og flere pædagogiske tiltag. Det er udtryk for »politisk biedermeier« og hviler på en erfaringsstridig forudsætning om, at mennesket er godt. Men når unge tiltrækkes af hooliganismen, lader det sig ikke forklare med orienteringsløshed. Tværtimod pirres de netop af volden og excesserne, rusen i masseudladningen, som i sig selv er grundløs. Her kommer man altså ingen vegne med Habermas’ ideal om den herredømmefri kommunikation, men derimod langt med Hobbes og magtens sprog. I stedet for at lulle os selv ind i troen på, at volden er en erstatning for noget andet, bør vi forstå, at det forholder sig omvendt: I det omfang en civilisation lykkes, er det den, der erstatter volden. Den indsigt er tilsyneladende så godt som glemt i dag. Helt frem til vor egen tidsalder har man derimod altid været sig bevidst, at civilisationsprocessen er et stadigt og meget skrøbeligt forsøg på at domesticere det onde, som hele tiden lurer i sjælens såvel som kollektivets afgrunde, eller som Freud flot formulerede det efter Første Verdenskrig: »I virkeligheden er menneskene ikke sunket så dybt, som vi frygter, for de var slet ikke steget så højt op, som vi troede.«\nSammenholder man denne analyse med Safranskis synspunkter på den aktuelle politiske situation i Tyskland og Europa, er overensstemmelsen forbløffende stor. Nu, som før, kritiserer han den herskende politiske diskurs for at være »infantiliserende« og moraliserende, virkelighedsfjern og erfaringsstridig – et udtryk for »politisk biedermeier« eller »politisk kitsch«, som det hedder i Die Weltwoche mere end 20 år senere. I Safranskis negative antropologi er mennesket notorisk ondt, fordi ondskaben følger af og er uløseligt forbundet med friheden. Demokratiet bør i den forstand ses som den store undtagelse i historien, et sjældent lykketræf, hvis overlevelse er afhængig af stærke institutioner. Den, der som Habermas tror, at kommunikationsfilosofi er den menneskelige socialisations apriori, forveksler den historiske undtagelse med den hobbesianske grundregel: at mennesket er en ulv blandt ulve. En tilsvarende anomali kendetegner ifølge Safranski i en vis forstand Den kolde krig, der set i bakspejlet virkede stabiliserende på de politiske institutioner. Det kan muligvis også forklare euforien efter Murens fald, der i et kort øjeblik syntes at markere historiens afslutning, indtil normaliteten genindfandt sig med borger- og stammekrige, etnificeringen af politikken, nationalismens og religionernes genkomst, fejlslagne stater – og nu altså også de meget konkrete politiske følger af disse udviklinger i Tyskland, som set med Safranskis øjne ikke er blevet meget klogere i løbet af de seneste godt 20 år.\nFor nu afslutningsvis at vende tilbage til Jan-Werner Müllers artikel om det nye tyske højre må man altså konkludere, at heller ikke Safranski for alvor synes at understøtte hans påstand om det tyske kulturlivs pludselige omfavnelse af højrepopulismen i form af AfD eller Pegida. Dels siger Safranski faktisk det samme, som han altid har gjort, dels må man retfærdigvis spørge, om de synspunkter, han så giver udtryk for, lader sig udlægge eller forklare særlig tilfredsstillende med henvisning til AfD, hvis sag han taler lige så lidt som Sloterdijk. Selvfølgelig kan man være uenig i både præmisserne for og selve hans analyse af Merkel-regeringens håndtering af flygtningesituationen, og som allerede påpeget forekommer hans sammenblanding af politisk islam, vold og machoadfærd ikke just at højne debatniveauet. Men hvis det er folk som Rüdiger Safranski, Müller har i tankerne, når han fremmaner billedet af en ny tysk alenegang i Europa, beroende på en tvivlsom forbrødring mellem højrepopulismen og det bredere kulturliv, er der efter denne skribents mening ingen grund til bekymring – heller ikke hvis Müllers analyse imod forventning skulle vise sig at holde stik. Safranski er frem for alt intellektuel og som sådan altid værd at diskutere med, om end især når han trækker de lange idéhistoriske linjer op i bogform.\nAlexis de Tocqueville, Angela Merkel, Botho Strauß, Friedrich Nietzsche, Götz Kubitschek, Heimo Schwilk, Jan-Werner Müller, Marc Jongen, Peter Sloterdijk, Robert Kagan, Rüdiger Safranski, Samuel Huntingston, Ulrich Schacht


Kunne du godt tænke dig at få ly på din terrasse med et loft produceret af yndige profil brædder? Men har du på fornemmelsen, at din terrasse faktisk skal repareres med splinternye terrassebrædder eller eventuelt endda helt udskiftes? Og hvad siger du til et helt nyt havehegn?\nHvis der er lagt an til slitage på din terrasse, er det smart at istandgøre den, inden der kommer endnu større destruktioner. I sådanne situationer er nye terrassebrædder en klog investering, for hvis dine terrassebrædder bliver rådne, vil det antageligvis være anstrengende at få dem til at se ud som nye. Det er yderligere betydeligt, at udestuen har et loft af høj kvalitet, f.eks. et loft af profil brædder, i udestuen, af den årsag at det har en stor betydning for sikkerheden i hjemmet. Kunne du godt tænke dig at sætte prikken over i’et, skal du investere i et nyt havehegn i samme lækre træsort.\nHvad enten du overvejer at få et loft produceret af smukke profil brædder, en terrasse med splinternye terrassebrædder el. et nyt havehegn, så anskaf det snarest, inden det bliver varmt, og solen kommer frem. Adskillige forskellige slags træsorter til brug af brædderne til terrassen kan man få. Der findes f.eks. disse træsorter: lærk, komposit plus trykimprægneret træ. Det bedste ved træ i loftet er, at det er et røverkøb, og herforuden er det enkelt at gøre det ”nyt” igen ved at male det. Det samme gælder for havehegnet, der giver et smukt indtryk, idet det matcher dit hus’ stil.\nDette indlæg blev udgivet i Ikke kategoriseret den 19. september 2014 af holly.\n← Min bedre halvdel og jeg har i længere tid flirtet med tanken om en espressomaskine! Find de mange typer af el cykler på vores side →


Spørgsmål til regning - 3.dk\nRegning og betaling Din første regning Regningsforklaring\nHvor kan jeg se mit forbrug? Du kan løbende holde øje med dit forbrug på Mit3.Du skal være opmærksom på, at de sidste 24 timers forbrug ikke er medregnet, ligesom udlandstrafik kan være forsinket i op til 30 dage.Når du er logget ind på Mit3, skal du blot klikke på "Se forbrug i detaljer", så får du et detaljeret overblik over dit forbrug.\nDu kan også gå ind på Planet 3 på din 3Mobil. Under "Mit3" kan du se dit samlede forbrug siden sidste regning. Under "Kvitteringer" kan du se, hvilke tjenester du har downloadet, og hvad det koster.\nHvor finder jeg mine regninger?\nPå Selvbetjening kan du finde dine regninger for de seneste 12 måneder. På Mit 3 app finder du regninger 6 måneder tilbage. Din regning bliver desuden sendt til dig på e-mail hver måned, hvis vi har din mailadresse.\nHvor kan jeg se, om jeg har forfaldne regninger?\nPå Mit 3 under "Mit 3 forbrug" finder du regningsoversigter for de seneste fem regningsperioder. Her får du også et overblik over eventuelle udestående regninger.\nHvad er en fakturaspecifikation? På din fakturaspecifikation kan du se alle fakturerede opkald, herunder oplysning om dato, klokkeslæt, kaldt nummer, samtalens varighed, pris og dataforbrug.\nDu kan også finde din fakturaoversigt på Mit3 under "Mit3 Forbrug". Her klikker du på "Se regning" og går ind under fanebladet "Fakturaoversigt".Hos 3 vil du som hovedregel modtage din regning én gang om måneden. I få tilfælde kan det dog ske, at du først modtager din regning efter to måneder.\nHvor ofte får jeg min regning? Hos 3 vil du som hovedregel modtage din regning én gang om måneden. I få tilfælde kan det dog ske, at du først modtager din regning efter to måneder.\nDin første regning Min første regningPå din første regning bliver du opkrævet for dit abonnement og forbrug fra den dag, du blev kunde og frem til, at regningen er opgjort. Du skal være opmærksom på, at der kan gå op til to måneder, før du modtager din første regning. Ser din første regning større ud, end du havde forventet, kan det skyldes, at opkrævningen af dit abonnement på din første regning dækker mere end en måned. Den indeholder et oprettelsesgebyr, og du kan også være opkrævet for din mobil/modem (selve hardwaren).\nMobilkunde: På din første mobilregning opkræver vi dig for abonnement fra den dag, du blev kunde og frem til den sidste dag i måneden. Mobil bredbåndskunde: På din første EazyInternet-regning opkræver vi dig forud. Derfor lyder regningen på abonnement fra den dag, du blev kunde og frem til den sidste dag i måneden plus beløb for den efterfølgende måned. Din første regning dækker altså løbende måned plus den efterfølgende måned.\nMit3På Mit3 kan du finde dine regningsspecifikationer. Her kan du også få overblik over dit abonnement og dit forbrug. Du kan også betale din regning og tilmelde dig Betalingsservice. Bemærk, at du ved at tilmelde dig Betalingsservice kan spare 35 kr. om måneden i gebyr. Gå til Mit 3 >\nHvor meget betaler jeg i opkaldsafgift? Opkaldsafgiften på almindelige kald er på 35 øre inkl. moms. Prisen kan dog variere, hvis du ringer til servicenumre som eksempelvis 118.\nHvis du har købt rabatpakken 0på3 og ringer til andre 3Mobiler, er opkaldsafgiften gratis.\nHar du mobilt bredbånd, betaler du ikke opkaldsafgift.\nRegning til en anden adresse? Du kan ikke få tilsendt din regning til en anden adresse end din CPR-registrerede adresse.\nRegning efter opsigelse Når du har opsagt dit abonnement, og dit SIM-kort er lukket ned, vil du modtage en slutregning fra 3. Med slutregningen opkræver vi det forbrug, du har haft siden den sidste regning og frem til opsigelsesdatoen. Har du betalt for meget i abonnement, vil dette også blive opgjort på slutregningen. Hvordan kan jeg få en fakturaspecifikation? Du kan også finde din fakturaoversigt på Mit3 under "Mit3 Forbrug". Her klikker du på "Se regning" og går ind under fanebladet "Fakturaoversigt".\nHvad sker der, hvis jeg ikke betaler til tiden? Hvis det skyldige beløb ikke er os i hænde inden for betalingsfristen, vil du modtage en rykker. En rykker koster 100 kr.Hvis din betaling efterfølgende stadig udebliver, kan du risikere at blive overdraget til Inkasso, og i sidste ende vil du blive registreret i RKI Kreditinformation A/S.\nMac - Faktura åbner ikke på Mit3 eller 3Admin\nHvis du har udfordringer med at se din regning skal du prøve at gøre følgende:Safari:1. Åben Safari, og klik på ”Safari”-menuen oppe i menulinjen. Nu vil en større menu komme frem og, her trykker du på ”Indstillinger".2. I fanebladet ”Generelt” i Indstillingerne, skal man nederst på siden, sætte et hak i ”Åbn sikre arkiver efter overførsel”.\n3. Åben derefter regningen igen, og herefter burde regningen åbne i browservinduet.Firefox:Firefox på Mac, kan have lidt problemer med at åbne PDF-filer på Mit3/3Admin.Det vil være lettere at bruge safari, men hvis man ønsker bruge Firefox kan man prøve følgende:\n1. Log ind på Mit3/3Admin via www.3.dk/Mit3 og gå ind under ”Faktura”.\n2. Når nedenstående billede kommer frem, sæt en prik i ”Gem fil” og tryk på ok.\n3. Tryk på Finder i Dock-linjen.\n4. I menuen Favoritter her skal du trykke på ”Overførsler”\n5. Højreklik på filen med navnet ”invoiceDisplayController.do” og vælg ”Vis info”. Er højreklik deaktiveret på Mac-computeren, kan man holde knappen ”CTRL” inde på sit tastatur og klikke normalt på filen.\n6. I feltet ”Navn & Endelse”, skal du omdøbe filen så den hedder .pdf i stedet for .do til sidst. Luk derefter vinduet ned.\n7. Når du lukker vinduet vil du blive spurgt om du vil ændre endelsen. Tryk på”Brug .pdf”\n8. For at åbne din faktura, skal du nu dobbeltklikkke på filen du netop omdøbte - ”invoiceDisplayController.pdf”, og din regning vil herefter åbnes som normalt.\nSpørgsmål til regning: Hvor kan jeg se mit forbrug?\nHvor kan jeg se, om jeg har forfaldne regninger? Hvad er en fakturaspecifikation? Hvor ofte får jeg min regning? Min første regning Hvor meget betaler jeg i opkaldsafgift?\nRegning til en anden adresse? Regning efter opsigelse\nHvordan kan jeg få en fakturaspecifikation?\nhttp://www.3.dk/Privat/Kundeservice/Hjaelp-til-mobilt-bredbaand/Regning/Sporgsmal-til-regning/ Information om brug af cookies


Filer mangler, er dukket op igen eller er blevet beskadiget. Hvorfor ser Dropbox forkert ud? – Hjælp til Dropbox\nDer kan være flere årsager til manglende eller beskadigede filer. I denne artikel beskrives det, hvordan du kan hjælpe os med hurtigt at finde de manglende filer.\nBemærk! Ofte er "manglende" filer slet ikke forsvundet. De er bare blevet flyttet. Dropbox logger som regel flytningen af en fil som både en sletning (fra filens oprindelige placering) og en tilføjelse (til filens nye placering).\nHvis du flytter eller omdøber filer, får du i visse tilfælde en Slettede filer-meddelelse. Den følges imidlertid ikke altid op af en meddelelse om, at filerne er blevet tilføjet et andet sted. Hvis du (eller et medlem af en delt mappe) har flyttet dine "forsvundne" filer, finder du dem igen på deres nye placering. Gendannelse er ikke nødvendig.\nHvis dine filer er forsvundet, eller der er noget andet galt, skal du vælge det relevante afsnit nedenfor. Herefter viser vi dig, hvad du skal gøre.\nJeg kan ikke finde en fil eller mappe, og jeg mener ikke, at jeg har slettet den\nJeg – eller en, jeg deler mapper med – har slettet noget, og nu vil jeg have det tilbage\nMin Dropbox er noget rod, og jeg vil have den til at se ud, som den gjorde tidligere\nMine Dropbox-filer er blevet krypteret af malware eller en virus\nJeg kan pludselig se en hel række gamle filer\nJeg bruger Dropbox på en Samsung-enhed, og jeg oplever ofte, at filer slettes\nEn sidste bemærkning om gendannelse af forsvundne filer og mapper\nDer kan være flere grunde til, at en fil eller mappe forsvinder. Hvis filen var i en delt mappe, kan et andet medlem af mappen have slettet den ved en fejl. Den kan også bare være blevet flyttet til en anden mappe i din Dropbox.\nUanset årsagen fører Dropbox en log over alt, hvad der sker på din konto. Du kan bruge loggen til at finde ud af, hvad der er sket og gendanne de filer, du mangler. Du kan få adgang til loggen på tre måder:\nKlik på Søg øverst på siden, og skriv et eller flere søgeord, der matcher din forsvundne fil eller mappe.\nBrugere af Dropbox Professional og Business kan søge efter filnavne, filtypenavne og filindhold. Det samme gælder for Basic- og Plus-brugere, der har parret en privat konto med en Business-konto\nAlle andre brugere kan kun søge efter filnavne\nFå flere oplysninger om, hvordan du bruger fuldtekstsøgning til at finde filer og mapper\nRul til bunden af søgeresultaterne. Her finder du dine slettede filer.\nHold musemarkøren over logposten for sletningen af den relevante fil eller mappe. Klik på knappen Gendan i højre side.\nKan du ikke se knappen Gendan? Følg disse trin for at få hjælp til at gendanne dine filer.\nBemærk! Det kan tage noget tid at gendanne mange filer\nKan du stadig ikke finde filerne? Prøv at bruge siden Slettede filer.\nVia siden Slettede filer:\nKig på siden, og find den slettede fil eller mappe, du vil gendanne.\nNår du har fundet din fil eller mappe, holder du musemarkøren over fortegnelsen og klikker på ikonet … (de tre prikker) i højre side.\nKlik på knappen Gendan.\nKan du ikke se knappen Gendan? Følg disse trin for at få hjælp til at gendanne dine filer\nKan du stadig ikke finde de manglende filer? Prøv at bruge siden Begivenheder .\nVia siden Begivenheder:\nKig på siden, og find en handling, der relaterer sig til den manglende fil eller mappe. Det kan være en tilføjelse, redigering, sletning, omdøbning eller flytning.\nHvis din fil er blevet omdøbt eller flyttet, kan du se det nye filnavn eller filens nye placering\nHvis din fil er blevet slettet, holder du musemarkøren over filnavnet, og klikker på knappen Gendan i højre side\nOvenstående metoder har ikke hjulpet mig til at finde min forsvundne fil. Hvad skal jeg gøre?\nOvervej følgende alternativer, hvis din fil ikke er registreret som flyttet, omdøbt eller slettet:\nVar din forsvundne fil i en delt mappe? Har du forladt eller afbrudt delingen af den pågældende mappe?\nSe, hvordan du gendanner filer fra en delt mappe\nBlev din fil eller mappe slettet for mere end 30 dage siden? Er du Dropbox Basic-bruger eller Dropbox Plus-kunde, der ikke har købt udvidet versionshistorik?\nBasic- og Plus-brugere kan gendanne filer, der er op til 30 dage gamle. Professional- og Business-brugere kan gendanne filer, der er op til 120 dage gamle. Plus-brugere, der tidligere har købt udvidet versionshistorik, kan gendanne filer, der er op til 1 år gamle.\nSe, hvad der sker med slettede filer og mapper, og hvor længe de kan gendannes\nHvad kan jeg gøre, hvis dropbox.com ikke indlæses eller indlæses forkert?\nJeg har stadig problemer. Tag mig tilbage til artiklens begyndelse, så jeg kan begynde forfra.\nHvis du ved, at du har slettet en fil – eller at nogen, du deler en mappe med, har slettet en fil – har du flere muligheder for at få den tilbage. Du ved, at du eller et medlem af en delt mappe har slettet en fil, hvis:\nDu modtager en e-mailbesked om et stort antal sletninger på din Dropbox-konto\nDu har besøgt siden Begivenheder og fundet en registrering af din forsvundne fil eller mappe\nDu kan huske, at du har slettet filen eller mappen, eller at et medlem af en delt mappe har fortalt dig, at han eller hun har slettet den\nDu gendanner en slettet fil via siden Begivenheder, via siden Slettede filer eller ved at søge efter den via søgefeltet i den mappe, filen er blevet slettet fra. Jo mere præcist du søger, jo hurtigere finder du ud af, hvad der er sket i den specifikke delte mappe.\nBrugere af Dropbox Professional og Business kan søge efter filnavne, filtypenavne og filindhold. Det samme gælder for Basic- og Plus-brugere, der har parret en privat konto med en arbejdskonto\nKan du stadig ikke finde de manglende filer? Prøv at bruge siden Begivenheder.\nHvis den begivenhed, du leder efter, fandt sted i en delt mappe, skal du klikke på rullemenuen Alle og vælge den delte mappe, du vil tilbageføre.\nHvis den begivenhed, du leder efter, ikke fandt sted i en delt mappe, skal du finde den begivenhed, der slettede de filer, du vil gendanne, klikke på ikonet … (de tre prikker) og derefter klikke på Gendan.\nKig på siden, og find en sletning, der relaterer sig til den manglende fil eller mappe.\nFølg disse trin, hvis du har prøvet alle vores metoder til at gendanne filer fra en delt mappe uden held\nJeg har stadig problemer, og det er ikke relateret til en delt mappe. Tag mig tilbage til artiklens begyndelse, så jeg kan begynde forfra.\nHvis der er for mange problemer med filerne i din Dropbox, kan du tilbageføre hele din konto – eller enkelte delte mapper – til et specifikt tidspunkt. Tænk på tilbageførslen som en tidsmaskine: når den er overstået, ser hele din Dropbox – eller en specifik delt mappe i den – ud præcis, som før problemerne begyndte.\nTilbageførsler kan kun ske i samarbejde med en medarbejder fra Dropbox-support. Spar dig selv for en masse tid ved at læse nedenstående afsnit omhyggeligt, så du kan angive de nødvendige oplysninger i din supportanmodning.\nGiv Dropbox-supportmedarbejderen de oplysninger, der er nødvendige for en kontotilbageførsel:\nNår vi foretager en tilbageførsel, har du adskillige muligheder. Du kan vælge at genindlæse:\nÉn delt mappe\nFlere delte mapper\nFiler, der ikke er delt\nHele din Dropbox-konto\nUanset hvad du vælger, betyder en tilbageførsel, at din konto – eller de valgte delte mapper – genindlæses til præcis den tilstand, den var i, inden sletningen fandt sted. Alle de ændringer, der er foretaget efter dette tidspunkt, overskrives. Det kan være praktisk at oprette en kopi uden for Dropbox af de filer, du har redigeret for nylig, så du ikke mister vigtige ændringer.\nNår du har kopieret de filer, du har redigeret for nylig, kan du kontakte Dropbox-support og give dem et link til den relevante begivenhed.\nJeg har stadig problemer, og det er ikke relateret til en kontotilbageførsel. Tag mig tilbage til artiklens begyndelse, så jeg kan begynde forfra.\nHvis virus eller malware inficerer en af de enheder, der har forbindelse til din Dropbox, kan det også inficere filerne i din Dropbox. Mere specifikt kan en virus kryptere dine filer, så du ikke længere har adgang til dem. Det kan være en skræmmende oplevelse, men som regel er vi i stand til at hjælpe.\nHvis filerne i din Dropbox er blevet krypteret af virus eller malware, skal din Dropbox-konto – og alle inficerede delte mapper – sandsynligvis tilbageføres til et tidspunkt, der ligger før krypteringen. Det er den bedste måde til at få gendannet alle de krypterede filer. Dropbox-support hjælper gerne med dette, men i første omgang skal du selv gøre én meget vigtig ting:\nFå al malware fjernet fra din computer, så de gendannede filer ikke krypteres igen efter tilbageførslen.\nNår din enhed er renset for virus og malware, skal du følge disse trin for at assistere supportmedarbejderen under tilbageførslen.\nBemærk! Hvis du afbryder delingen af mapper eller afbryder forbindelsen mellem enheder og Dropbox på computeren, komplicerer det hele processen. Undgå at gøre nogen af delene. Giv Dropbox-support besked, hvis du allerede har gjort det.\nJeg har stadig problemer, og det er hverken relateret til virus eller malware. Tag mig tilbage til artiklens begyndelse, så jeg kan begynde forfra.\nSelvom det hører til sjældenhederne, dukker der en gang imellem gamle eller slettede filer op i din Dropbox. Hvis det er sket, kan vi enten tilbageføre din konto til et punkt, inden filerne dukkede op, eller fortryde de enkelte tilføjelseshandlinger.\nHvis du vil tilbageføre hele din konto, skal du følge vejledningen i dette tidligere afsnit af artiklen\nHvis du vil fortryde individuelle tilføjelsesbegivenheder, skal du følge vejledningen i denne artikel\nJeg har stadig problemer, og det er ikke relateret til gamle filer. Tag mig tilbage til artiklens begyndelse, så jeg kan begynde forfra.\nSamsung har udviklet en dyb Dropbox-integration til deres enheder, der giver dig adgang til alle dokumenter på din Dropbox-konto fra en særlig DocumentSync-mappe på din telefon. Funktionen gør det muligt at tilføje, redigere og slette alle de filer, der vises i DocumentSync-mappen, og se ændringerne både på din telefon og i din Dropbox.\nHvis du bruger Dropbox på en Samsung-enhed og oplever et stort antal sletningshandlinger, kan det skyldes DocumentSync-funktionen. Selvom Dropbox ikke har udviklet DocumentSync, kan vi hjælpe dig med at gendanne filer til din Dropbox, hvis funktionen giver dig problemer.\nSådan gendanner du filer, der er blevet slettet via DocumentSync:\nNotér den første dato, du oplevede sletningerne ("begyndelsesdatoen"), og den dato, de sluttede ("slutdatoen").\nÅbn Dropbox-supportsiden, og send sletningsdatoerne til os via denne sti: Gendannelse af fil, Fortryd et stort antal ændringer i filer og mapper, Fortryd et stort antal ændringer.\nAngiv "begyndelsesdatoen" og "slutdatoen" for sletningerne i din supportanmodning sammen med en skriftlig tilladelse til, at vores supportmedarbejder må foretage en gendannelse på dine vegne.\nHvis DocumentSync fortsætter med at give dig problemer, kan du deaktivere det midlertidigt eller permanent. DocumentSync er ikke en del af Dropbox-appen på din telefon, så en deaktivering af funktionen påvirker ikke på nogen måde effektiviteten af din Dropbox-app.\nSe, hvordan du deaktiverer DocumentSync\nHvis du har prøvet nogle eller alle ovenstående metoder uden at få gendannet dine forsvundne filer eller mapper, er du velkommen til at kontakte os. Langt de fleste problemer med forsvundne filer er dog beskrevet i artiklens fem scenarier. Som vi nævnte i begyndelsen, kræves der forskellige handlinger fra din side – som Dropbox-kunde – for at fuldføre gendannelsen. Hvis du følger den relevante af ovenstående vejledninger, sparer du både tid og opnår den bedste – og hurtigste – mulige løsning.\nHvorfor forsvandt mine filer, og har Dropbox noget med det at gøre?\nSom ovenstående fejlfindingsafsnit beskriver, kan der være forskellige grunde til, at filer forsvinder. Dropbox sletter eller fjerner imidlertid aldrig nogen af dine filer eller mapper på egen hånd. Dropbox sletter ikke engang noget, hvis du overskrider din lagerpladsgrænse. Hvis det sker, standser Dropbox bare synkroniseringen, og den fortsætter først igen, når du har bragt din konto tilbage under grænsen.\nProgrammet overvåger de ændringer, der sker i din Dropbox, og synkroniserer alle opdateringer, tilføjelser og sletninger. Hvis en fil ikke er der, hvor du troede, den var, skal du vide, at Dropbox aldrig tilføjer, redigerer, flytter eller sletter filer på egen hånd. I langt de fleste tilfælde forsvinder filer pga. af følgende:\nBevidst eller utilsigtet sletning\nBevidst eller utilsigtet flytning eller omdøbning\nHandlinger på en forbundet computer, en forbundet mobilenhed eller dropbox.com\nBegivenheder i en delt mappe eller fjernelse af en delt mappe\nBegivenheder i en teammappe\nHandlinger, der er foretaget af en administrator for et Dropbox Business- eller Dropbox Enterprise-team på dine vegne\nMed det sagt kan der også være en række andre årsager til slettede eller forsvundne filer:\nProblemer med harddisken, herunder defekte diske eller diske, der ikke er klar, når Dropbox-programmet begynder at køre. Hvis Dropbox ikke ser kendte filer, når det starter, formoder det, at du har fjernet dem, mens Dropbox ikke kørte.\nAntivirussoftware, der giver filer karantæne. Disse programmer kan fjerne eller blokere adgang til filer.\nDiskscanningssoftware (f.eks. til sikkerhedskopiering), der blokerer Dropbox og får det til at se ud, som om der mangler filer.\nProgrammer, der ændrer filer i din hjemmemappe, som normalvis omfatter Dropbox-mappen. Visse softwareprogrammer til lyd- og billedstyring gør dette.\nFlere forbundne computere med samme navn. Måske har du givet din pc væk, og så har den nye ejer slettet nogle filer. Hvis denne pc har det samme navn som din nye computer, tænker du måske ikke over, at en anden pc også er inde i billedet. Hvis computeren er forbundet med din konto, kan du se den IP-adresse, den senest har benyttet, på siden Sikkerhed.\nFå mere at vide om, hvordan du gendanner tidligere versioner af en fil.


Hjælper sodavand med acne? - Kvinder\nMange mennesker forsøger succesfuldt at håndtere acne og betændelse på forskellige måder.\nNogle bruger mange penge, køber mange cremer og lotioner og bliver ikke akne mindre.\nMen hver husmor i køkkenet har et simpelt og effektivt middel til at rense hendes ansigt - det er sodavand.\nAlle ved, at dette er et aggressivt stof, der har evnen til at opløse fedt og ødelægge bakterier. Men om sodavand hjælper med acne, mange tvivl.\nFaktisk har vores bedstemødre for længe siden dryppet sodavand, ikke kun vaskede retter, men også behandlet mange sygdomme.\nMed hendes hjælp kan du endda rydde din hud.\nMen før du forsøger, som hjælper sodavand fra acne i ansigtet, skal du lære reglerne for dens anvendelse.\nDet er stadig et aggressivt stof, og det kan forårsage irritation.\nSoda er i stand til at rengøre enhver overflade fra snavs, fedt og bakterier. Disse er hendes kvaliteter og bruges til at bekæmpe acne.\nVed korrekt påføring og nøjagtig overholdelse af doseringen kan den bruges til enhver hudtype.\nSoda er effektiv mod acne med daglig brug for at rense ansigtet, ved hjælp af masker, komprimerer og selv ved indtagelse.\nDet har en sådan virkning:\neksfolierer det øvre lag af epidermis;\nneutraliserer en sur miljø, der er gunstig for udbredelsen af bakterier;\nBrug af sodavand hjælper med at rense ansigtet på udslæt og acne.\nFoto: Agenten har antibakteriel og rensende virkning\nDen terapeutiske virkning forklares af de anvendelige egenskaber af dette stof:\nSoda normaliserer den fede hudbalance, exfolierer det øvre lag af epidermis, renser og indsnævrer porerne.\nDu kan anvende sodavand fra pletter og mærker efter acne. Desuden kan den bruges til enhver form for hud.\nMen det er værd at overveje, at stoffet kan forårsage tørhed, så nogle mennesker kan kun bruge det 1-2 gange om ugen.\nVideo: "Ansigtsmaske med sodavand"\nAnvendelse af sodavand fra acne på ansigtet\nDer er mange opskrifter til sodavand.\nDet kan tilsættes til cremen eller lotionen, gøre en maske eller skrælle på den, ansøge om vask eller komprimering.\nDe fleste opskrifter er meget enkle at bruge og indeholder de enkleste komponenter.\nOg de er ikke værre end dyre kosmetik.\nMen få ved, hvordan man kan slippe af sodavand fra acne.\nDen nemmeste måde er at fortynde det med vand for at få en tyk cremet masse.\nVent, indtil det meste er opløst og kan bruges.\nVædning i dette værktøj en vatpind, du skal pege på bumserne.\nLad i en halv time, skyll derefter med vand.\nDette middel fjerner betændelse og tørrer bumser godt, men der er også mere effektive opskrifter.\nFoto: Produktet kan bruges til vask\nFor at rense fedtet hud fjerner du overskydende fedt og ødelægger bakteriel mikroflora, du kan bruge vasken med acne og sodavand.\nFor at gøre dette skal du tage håndfladen i et lille pulver, fortyndes med vand og påføre ansigtet og sprede massagebevægelser.\nPå den må du undgå området omkring læber og øjne.\nMassage med sodavand anvendes ikke mere end et minut, så vaskes det af med vand.\nPeeling anbefales ikke at udføres 2-3 gange om ugen, især for tør hud.\nMere omhyggelig vask med sodavand kan udføres ved hjælp af konventionelle geler eller skum.\nDet er nødvendigt at bruge de sædvanlige midler i din håndflade, tilsæt en knipse sodavand, rør godt og vask som normalt.\nEt mere aggressivt middel opnås ved at kombinere salt og sodavand.\nEn sådan afskalning kan ikke anvendes til purulente bumser, svær betændelse og rigelig acne.\nDet anbefales heller ikke til personer med følsom hud.\nMen det vil bidrage til at normalisere fedtbalancen og tørre individuelle små bumser.\nFoto: Hvis du tilføjer salt til blandingen, kan du bruge produktet til afskalning\nBrug dette værktøj kan ikke oftere end en gang om ugen.\nHvordan laves masken med salt?\nDu skal blande i lige store mængder sodavand og fint salt.\nFugt godt sæbe og påfør ansigtet på sit skum.\nPå toppen af det, drys med sodavandspulver og massage lidt.\nEfterlad derefter masken på ansigtet i 5-10 minutter.\nVask af med vand og fugt med nogen nærende creme.\nEn enklere og mere bekvem opskrift er at blande i lige store mængder sodavand, fint salt og en tyk opløsning af vaskesæbe.\nDenne sammensætning anvendes til acne punktvis med en vatpind.\nVask produktet af i 15 minutter.\nLøsning med sukker til gnidningsudslæt\nFoto: gnide huden med en sukkeropløsning fjerner betændelse\nMange positive anmeldelser om en enkel måde at slippe af med acne - smid dit ansigt med en opløsning af sodavand og sukker.\nLøsningen fjerner effektivt inflammation, forhindrer spredning af acne og renser porerne.\nTilberedning i et glas varmt vand tilsættes en spiseskefuld sodavand og sukker, blandes, indtil den er helt opløst.\nDerefter skal du skubbe en bomuldskive ind i opløsningen og tørre alle problemområderne.\nEfter sammensætningen tørrer, vask med koldt vand, helst med husholdnings- eller tjære sæbe.\nHvordan man behandler små vandige bumser på kroppen? Find ud af her.\nProduktet kan forårsage irritation på huden, så det er nødvendigt at anvende fugtighedscreme.\nHvis du drikker en sodavand, hjælper det med at forbedre kroppen og slippe af med akne indefra.\nFaktum er, at det normaliserer den syre-alkaliske balance i kroppen, som hjælper med at rense af toksiner og toksiner, forbedre fordøjelsen og hudtilstanden.\nDen nemmeste måde at bruge sodavand mod acne er at tilføje den til din yndlingscreme eller lotion.\nFoto: For at styrke kosmetikens virkning i det, kan du tilføje lidt sodavand\nDette kan forbedre deres egenskaber og dreje den sædvanlige mælk til vask i en smuk peeling.\nFor at gøre dette skal du tilsætte en knivspids til den nødvendige mængde kosmetik.\nRør, og anvend det derefter på huden og fordel det langsomt i cirkulære bevægelser.\nBrugen af agenset hjælper ikke kun med at fjerne epidermis øvre stratum corneum, men fremmer også bedre penetration af det kosmetiske middel i cellerne.\nDet er bedst at bruge sodavand som en del af masker.\nDer er mange forskellige opskrifter, de varierer i sammensætning afhængigt af hudtype og anvendelsesformål. Når du laver masken, må du ikke overskride den anbefalede dosis.\nNår alt kommer til alt, for sodavand - det er stadig en aggressiv komponent, og i stedet for en nyttig handling kan det gøre meget skade.\nFoto: Maske på ansigtet med blide massagebevægelser\nAf samme grund må du ikke gnide den tilberedte formel i huden, du skal distribuere den med lette massagebevægelser.\nMasker med sodavand laves ikke oftere 2-3 gange om ugen, og holdes på ansigtet i 15-25 minutter afhængigt af typen af hud og sammensætning af produktet.\nFor at normalisere den øgede aktivitet i talgkirtlen, kan du forsøge at gøre masker med frugtsyrer.\nDe vil have en ekstra effekt, rengøring af det øvre lag af epidermis fra fedt, snavs og døde hudpartikler.\nDu kan bruge opskriften: en spiseskefuld frisklavet æblepuré, en teskefuld sodavand og lidt varmt kogt vand.\nBland alle ingredienserne godt og ansigt til ansigtet.\nFolk med tør hud kan også bruge sodavand, kun sjældnere og holde ansigtsmasken i højst 10 minutter.\nDu kan bruge en maske: Bland en teskefuld fløde med en halv sked fuld af sodavand.\nPåfør ansigtet med et tyndt lag uden gnidning.\nSammensætningen indeholder kun to komponenter: sodavand og havregryn.\nFoto: Maske med havregryn kan bruges som peeling\nMen på trods af dette fjerner denne maske meget effektivt betændelse og tørrer bumser.\nFor at gøre det, skal du tilføje en sked fuld af sodavand til et glas havregryn og bland godt.\nDerefter fortyndes pulveret med vand, indtil der opnås en cremet masse og påføres til de betændte steder i 15-20 minutter.\nEn meget effektiv maske kan laves af mel og sodavand.\nDe skal blandes i lige store mængder, fortyndes med vand til en tyk cremefløde og påføres ansigtet.\nEfter 20-30 minutter vaskes massen af med vand.\nFra sorte punkter\nMange mennesker er interesserede i spørgsmålet om, hvordan man fjerner sorte prikker med sodavand.\nFoto: Værktøjet kan bruges til at fjerne sorte prikker\nEgenskaberne af dette stof til opløsning af fedt og urenheder giver dig mulighed for at gøre det uden problemer.\nDen nemmeste måde at rengøre porerne på er at sætte en sodavand med vand på problemområder.\nLidt massage og lad i 20-30 minutter.\nFoto: Maske med tilsætning af protein og citronsaft fjerner effektivt sorte pletter\nEffektiv er også en maske: vis et protein og bland det med en teskefuld sodavand. Påfør på tynde pletter med en tynd film, og skyll efter 15 minutter med vand.\nDet anbefales ikke at anvende nogen opskrifter med sodavand til ejerne af følsom hud.\nFør du anvender den valgte sammensætning af masken eller opløsningen, skal du prøve det på et lille område for at kontrollere en allergisk reaktion.\nBrug ikke produktet på steder, hvor der er skader på huden, sår, modnet eller allerede åbnet acne.\nEr det muligt at slippe af med pletter\nDet antages, at sodavand også har en hvidtekalkning.\nFoto: Blanding med citron vil hjælpe med at slippe af med pletter\nOfte indeholder tandpasta til tandblegning det i sin sammensætning.\nDerfor fjerner effektiv sodavand spor og pletter efter acne.\nDet lyser ikke blot pletterne, men glatter også overfladen af huden på grund af evnen til at fjerne det øverste lag af epidermis og stimulere processerne til celleregenerering.\nDe bedste måder at slippe af med spor efter acne er at blande sodavand med olivenolie, citronsaft, hydrogenperoxid eller aloe juice.\nAnmeldelser om anvendelsen af sodavand fra acne er de mest kontroversielle.\nFoto: Tip om brug af acne behandling\nEn masse entusiastiske svar fra dem, der formåede at rense ansigtet helt.\nNogle skriver indignerede anmeldelser, da de fik en forbrænding og betændelse efter dets anvendelse.\nAlt dette afhænger af hudens individuelle egenskaber og den korrekte anvendelse af sådanne produkter.\nFoto: Feedback om resultaterne af behandlingen\nBaseret på fælles recepter og talrige anmeldelser kan det konkluderes, at sodavand hjælper med acne.\nHvor hurtigt at slippe af med acne folkemusik retsmidler? Find ud af her.\nHvorfor forekommer acne før menstruation? Læs videre.\nSoda er alle kendte midler til madlavning. Imidlertid ved ikke mange mennesker, at stoffet kan anvendes i kosmetologi til behandling af forskellige hudsygdomme.\nVelprøvet sodavand mod acne. På grund af dets desinficerende egenskaber elimineres udslæt hurtigt. Samtidig øger den billige pris på produktet yderligere populariteten af behandlingen.\nKvinder, der har forsøgt forskellige lægemidler til behandling af udslæt, tvivler på, om sodavand hjælper med acne i ansigtet. Efter deres mening er et billigt kendt stof ikke i stand til at klare, hvor endda dyre stoffer er magtesløse.\nErnæringsfri sodavand fra acne er ordineret for at fjerne sekret fra talgkirtlen. De hæves i kanaler og tillader ikke huden at trække vejret. Stoffet tørrer overfladen. Som følge af denne indflydelse elimineres følgende:\nKosmetologer skelner mellem de vigtigste virkninger af natriumhydrogencarbonat ved hudkontakt.\nUnder indflydelse af sodavand:\nantiseptiske egenskaber aktiveres;\nansigtets farve og overflade forbedres;\nindsnævrede forstørrede porer;\naktiviteten af talgkirtlen er normaliseret.\nFor hvilken type hud kan jeg bruge?\nSoda fra acne bruges til enhver form for hud. Men nogle kvinder bør være forsigtige, når de anvender stoffet.\nUnder indflydelse af sodavand forekommer tørring af acne. Denne egenskab fører ikke altid til et positivt resultat, hvis en kvinde har tør og følsom hud.\nNægte at bruge værktøjet er ikke det værd. Det er vigtigt at reducere antallet af procedurer. Ejere af fed hud kan behandles to gange dagligt dagligt. For tør og følsom hud anbefales det at gøre daglige pauser mellem procedurer.\nSoda til acne bør anvendes i overensstemmelse med visse regler. Hvis du ignorerer dem, vil behandlingen ikke kun give et positivt resultat, men også forværre problemet.\nSammensætninger baseret på sodavand gribes ikke ind i huden. Det er nødvendigt at anvende dem pænt og sprede sig over massage linjerne.\nI øjet og læberne kan stoffet forårsage irritation. For at beskytte disse områder anbefales det at bruge kosmetisk olie eller fedtfløde.\nNogle mennesker lider af en allergisk reaktion på sodavand. Før brug er det nødvendigt at kontrollere, om der er tilstedeværelse eller fravær ved at anvende blandingen på albuen eller bag øret.\nI de fleste tilfælde forbliver formuleringerne på huden i ikke længere end 15 minutter. Hvis opskriften tillader længere brug, kan du følge den.\nDet er forbudt at genbruge tidligere fremstillede formuleringer. Bland ingredienserne inden hver applikation igen.\nVed skylning af produktet anvendes hverken varmt eller koldt vand. Det er bedre, at det er stuetemperatur.\nEfter proceduren er det nødvendigt at smøre huden med en nærende creme.\nMetoder til at bruge sodavand\nDu kan fjerne acne med sodavand på flere måder. Kosmetologer anbefaler peeling, vask, masker under behandling. Derudover kan terapi udføres ved hjælp af drikkeopløsninger.\nSoda og salt blandet sammen kan være en god skræl. Brug sammensætningen er ikke svært.\nStoffer blandes i lige store dele. Før proceduren skal huden blive soaped med ethvert middel til vask. En sammensætning påføres ovenfra, som er fordelt ved pæne massager bevægelser over huden.\nEksponering skal gives inden for to minutter. Herefter forbliver lægemidlet i 15 minutter på huden og vaskes derefter af med vand. Dette fjerner det øverste lag af keratiniseret lag, såvel som hudforurening.\nVed fremstilling af en opløsning til vask er det vigtigt at observere proportionerne. Lægemidlet skal være ens i struktur til grøden.\nPåfør forbindelsen på lidt fugtig hud. Ved smøring af dækslerne er det vigtigt at undgå området nær læber og øjne. Forlad medicinen i en halv time, men vask den af.\nProceduren udføres en gang om ugen. Vaskning er effektiv til acne på forskellige hudtyper.\nHvis der er udslæt ikke kun i ansigtet, men også i kroppen, kan du tage et bad med tilsætning af sodavand. Det er tilladt ikke at lave det separat, men blot at opløse stoffet i vand. Proceduren udføres i overensstemmelse med flere regler.\nSoda skal blandes med havsalt for at øge effekten.\nTag et bad er tilladt ikke længere end 15 minutter.\nVand skal være en temperatur, der ligner den af en menneskekrop.\nNyttige bade før sengetid. De hjælper med hurtigt at fjerne acne på ryggen, arme, skuldre.\nPå bumserne med hvidt indhold inde, kan du bestemme den medicinske blanding. Den består af sodavand og hydrogenperoxid.\nFor at skabe et middel blandes stofferne i sådanne proportioner for at gøre en tyk pasta. Det påføres direkte på udslætene. Efter en tid efter tørring vaskes sammensætningen af.\nSmøre overfladen af huden kan være en særlig sammensætning, som omfatter:\nAlle komponenter fortyndes med kogt vand. Efter præparationen påføres sammensætningen på ansigtets hud med en tampon eller en bomuldspude. Tør dit ansigt i tre minutter.\nNår blandingen tørrer, skal huden skylles med varmt vand med sæbe. En time senere bliver ansigtet smurt med olivenolie.\nResultatet er, at huden er renset og fugtet, dets hud og tilstand ændres. På grund af olivenolie bliver dækserne ømme og silkeagtige.\nPå basis af sodavand fremstilles forskellige rengøringsmasker. Du kan blande stoffet med improviserede komponenter, som styrker produktets virkning og udelukker tørring af huden.\nEffektive midler er en maske baseret på sodavand og honning. Biavlproduktet fremmer hudernæring og eliminerer den negative virkning af natriumbicarbonat. På grund af deres egenskaber renser og desinficerer ikke blot huden huden, men også nærer vitamin og sporstoffer.\nEfter påføring på huden opretter honning snavs fra porerne. Soda eliminerer skadelige mikroorganismer og forhindrer yderligere udslæt.\nEn maske med honning kan bruges til enhver hudtype, herunder følsomme. For at forberede sammensætningen blandes:\nkogt vand (100 ml);\nsodavand (3 teskefulde);\nlime honning (1 tsk).\nVed hjælp af en bomuldspindel appliceres masken på huden.\nHvis en kvinde har tør hud, så kan du erstatte vand med fed creme. Også effektiv er en maske af hvid ler, en teskefuld sodavand og en spiseskefuld honning.\nHold masken med honning i højst 10 minutter. Ambassadører til skylning af ansigtet skal påføres med en fugtighedscreme.\nEt kendt middel til acne er masker lavet af sodavand og havregryn. 200 g af det knuste produkt blandes med en teskefuld natriumhydrogencarbonat. Sammensætningen kan opbevares i køleskabet og anvendes hver anden dag. Før brug fortyndes en teskefuld af produktet med en lille mængde vand.\nEjere af olieagtig hud anbefales maske fra sodavand og æggehvide. Påfør det, skal du pege i 15 minutter, før du helt tørrer det behandlede område.\nKlare puder og samtidig fugtiggør huden hjælper med at maske fra creme fraiche (1 tsk) og sodavand (1 tsk). Hold det på huden i 20 minutter.\nAlle ved, at hudens tilstand kan bedømmes på de interne processer i kroppen. Acne kan signalere at nogle organer kræver behandling.\nOfte udslæt forekommer når funktionen af organerne i mave-tarmkanalen. For at rense fordøjelsessystemet og genoprette syre-base balancen, kan du tage en sodavand inde.\nAt lave en drink i et glas varmt vand er en teskefuld soda opløst. Drik lægemidlet på en tom mave om morgenen i små slanger. Efter to uger er huden signifikant renset, og acne er væk.\nAnvendelse af forbindelser baseret på natriumbicarbonat er ikke tilladt for alle. Blandt kontraindikationerne til en sådan terapi er:\nbursted kapillærer, manifestationen af et vaskulært netværk.\nNogle antibiotika og hormonelle lægemidler kan ikke kombineres med sodavand. Derfor, før du bruger midlerne, er det vigtigt at konsultere en læge.\nBrug af sodavand er forbudt i løbet af lejemåden og amning. Dette gælder både interne og eksterne applikationer.\nDrikke sodavand opløsning er forbudt for mennesker, der lider af fordøjelseskanaler, skibe, gynækologiske sygdomme.\nNatriumbehandling er effektiv mod udslæt på ansigt og krop. Men for at behandlingen skal give et positivt resultat, er det vigtigt at være forsigtig ved brug af formuleringer.\nBagepulver er et integreret element i ethvert køkken.\nDet bruges til madlavning kager og retter, men ikke alle ved om de mirakuløse beføjelser sædvanlige hvidt pulver i kampen med forfærdelige acne og andre hud lidelser, især i ansigtet.\nMed korrekt brug kan du opnå gode resultater, når du bruger dem hjemme med et minimum af omkostninger, fordi skønhedssalonen er meget dyre og giver ikke altid den ønskede effekt.\nHvorfor brug af sodavand hjælper med acne?\nDet hele afhænger af typen af hud og de individuelle egenskaber hos folks organismer: nogle har aldrig acne, men andre går ikke igennem år. Sagen er i gunstige betingelser for bakterier.\nDer er typer af hud med høj surhedsgrad og fedtindhold, hvilket bidrager til aflejring af bakterier.\nDesuden skal huden efter døende selvskrælle og fjerne, hvilket ikke altid er almindeligt, og døde celler bliver mad til bakterier, der stimulerer deres reproduktion.\nSom følge heraf, med regelmæssig brug af sodavand, hud renset, og acnepas.\nDer er mange måder at bekæmpe forskellige saps baseret på sodavand, men der er ikke en universal, der passer til alle. Dette skyldes de enkelte kendetegn ved forskellige hudtyper hos mennesker.\nForskellige komponenter, der anvendes sammen med sodavand, forbedrer dens virkning og vælges for en bestemt person. Hvis en opskrift ikke hjælper, så kan en anden hjælpe. Det vigtigste er at forsøge at eksperimentere.\nHver morgen tager vi en lille håndfuld sodavand med vores hænder og tilsæt vand.\nLangsomt sprede ansigtet og massage i 20-30 sekunder. Skyl derefter med rent vand, helst koldt til forbedre blodcirkulationen.\nRegelmæssigheden og intensiteten af proceduren afhænger af hudreaktionen. Brændende og prikkende bør reducere hyppigheden, da huden kan tørre ud.\nVi laver vand fra sodavand og varmt vand.\nVi sætter det på de berørte områder i 25-30 minutter. Det anbefales at udføre operationen i den udsatte position.\nDerefter vaskes grundigt med rent vand.\nI så fald er koncentrationen af sodavand høj, og effekten vil være stærkere end normal vask, så følg hudtilstanden omhyggeligt.\nEffekten vil blive observeret efter de første ansøgninger. Må ikke mere end 2 gange i løbet af ugen.\nHavregryn og bagepulver\nAt lave en maske havregryn er malet i et pulver.\nI et glas hacket havregryn sæt 1 tsk sodavand og blandes gradvist indtil en ensartet masse er dannet.\nEn procedure kræver en spiseskefuld af blandingen, som fortyndes med varmt vand indtil en slags grød. Blandingen sættes på ansigtet i et tyndt jævnt lag i 25-35 minutter.\nUdfør proceduren hver anden dag før den endelige forsvinden af acne.\nOpskriftens specialitet er afbødende handling havregryn på huden. Det neutraliserer de negative virkninger af tørring af ansigtet væv med sodavand. Desuden modtager huden desuden vitaminer og mineraler, der er nødvendige for helbredet.\nIdeel til mennesker med delikat hud, der lider af tørhed.\nSalt og bagepulver\nFør proceduren bliver huden soaped med babysæbe i et eller to minutter for at slappe af huden og åbne porerne i ansigtet.\nDerefter påføres en blanding af salt og sodavand over skummet og pænt massage.\nDet er vigtigt at gøre alt forsigtigt og forsigtigt for ikke at skade sunde væv, for i øjeblikket er de så ubeskyttede som muligt, og blandingen er meget aggressiv.\nEfter en kort massage skal du lade masken stå i 12-15 minutter og skylles med rent, køligt vand.\nMen med milde former for udslæt fra acne, vil resultatet opnås ved blot nogle få applikationer.\nBomuldspindler går gennem problemområderne i 1,5-2 minutter hver.\nLad huden tørre og skylle ansigtet med babysæbe. Vent igen efter tørring og gnid det ovenpå med solsikke eller olivenolie. Skyl dit ansigt med rent vand efter en time.\nI dette tilfælde sker det først hudrensning fra døde celler, men samtidig vigtige elementer som inddrives ved hjælp af olie.\nProduktet er afbalanceret i alle henseender og passer til alle hudtyper.\nFortyndes med vand og blandes til dannelse klæbrig væskeopslæmning (mel er noget).\nPåfør på ren og tør hud i 25-35 minutter. Derefter vaskes ansigtet med rent vand.\nGentag proceduren en gang om ugen, indtil acne forsvinder fuldstændigt. Mel i dette tilfælde blødgør og nærer hud, der reducerer de skadelige virkninger af sodavand.\nSoda og æblepuré\nAlle ingredienser blandes indtil homogen masse.\nPåfør ansigt i 20-30 minutter. Gentag to gange om ugen.\nI æbler er der mange nyttige stoffer, som nærer huden og gør den sund og elastisk, og dermed eliminerer bivirkningerne af sodavand. Ansøg indtil forsvinden af acne.\nFor at opnå det ønskede resultat skal du kende nogle af funktionerne ved at bruge sodavand:\nErnæringsfri sodavand anbefales ikke at gælde for områder af huden, hvor der er inflammatoriske processer eller sprængningsskibe (åreknuder).\nHvis der er uhelte sår, skal du vente på, at de strammes.\nMed øget tørhed af huden efter påføring sodaopløsning koncentration bør reduceres eller tilføje fugtighedscreme og blødgøringsmidler (havregryn, solsikkeolie, æblemos, osv).\nFor ofte brug af sodavand udtørrer huden. Tag pauser for at lade det komme sig.\nHvis acne ikke går væk eller situationen bliver værre, bør du konsultere en specialist, der afgør årsagen.\nSoda er et godt værktøj, hvis det bruges korrekt.\nFølg vejledningen og følg hudens tilstand efter procedurerne.\nMarker eventuelle ændringer i den ene eller den anden retning og tag handling.\nSoda hjalp mig. Bare vasket mit ansigt med sodavand og bumser passeret. Sandt nok var der få af dem, men de passerede det samme.\nFra en alder af 16 begyndte at hælde acne. Jeg købte forskellige cremer og salver. Nogen hjalp, så nej. Så syntes de alligevel. Er gået til en skønhedssalon, så der er en enorm pris kun for analyser. De sagde, at min hud var så usædvanlig, og jeg var nødt til at gå til dem hele tiden. Jeg tænkte på skilsmisse for penge og sendte dem. Jeg begyndte at søge på internettet og prøve. Jeg hjalp sodavand, men ikke straks. Først gned hun bare ansigtet hårdt og brændte det. Det var alt rødt. Hun begyndte at tilføje forskellige ting til hende og redde havregryn. Med hende er det ikke så meget, at ansigtet gør ondt. Jeg tilføjer også æbler og mel. Konstant eksperimenterer og hovedvirkningen er. Det er rigtigt, at efter et stykke tid har pimplesne igen vylazyat, og du skal gøre maskerne igen. Jeg er vant til det, og det er billigere end i salonen.\nAlexander Proklov 17 år gammel Voronezh:\nNonsens fuld. Jeg smørrede med sodavand og mit ansigt blev brændt med ild. Det er bedre med acne end med et rødt ansigt.\nTatyana Pavilchuk 32 år gammel, St. Petersborg:\nSom specialist inden for kosmetologi vil jeg sige, at sodavand anvendes af specialister som et af elementerne til fjernelse af forskellige udslæt. Ja. Det er effektivt, men alt skal gøres under kontrol af en kyndig person, ellers kan du forårsage uoprettelig skade på dit udseende. Soda er effektiv i kombination med andre komponenter, som vælges individuelt i hvert enkelt tilfælde og kun efter hudprøvning. Selvbehandling er sundhedsfarlig.\nAntonina Gerasimova 23 år gammel, byen Smolensk:\nJeg tilføjer hele tiden en nippel sodavand til sæbe og vaske det hver morgen. Og mit ansigt skal være fyldt med koldt vand. Så lærte min bedstemor mig. Mine venner tror mig ikke, når jeg forklarer dem, hvorfor mit ansigt altid er rødt og sundt. Jeg tror jeg bruger dyre cremer eller noget andet. Her er det vigtigste ikke at gå for langt med sodavand, og alt bliver fint.\nSoda fra acne på ansigtet\nNyttige egenskaber af sodavand er kendt i lang tid og anvendes på forskellige områder, herunder medicin og kosmetologi. Acne og betændelse i ansigtet er altid ikke den måde og forårsager ubehag. Soda fra acne i ansigtet er en overkommelig og effektiv hjem retsmiddel. Takket være den kemiske sammensætning hjælper sodavand med at fjerne kviser og udslæt for at fjerne inflammation.\nSoda har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, hvilket er manifesteret i effekten på huden:\nSmører porer på problemområder;\nNormaliserer hudbalancens pH.\nAnbefalinger til anvendelse af sodavand\nFør påføring skal sodavand testes for følsomhed. Med den hyppige brug af bagepulver forårsager en forstyrrelse af pH balance af huden, så den ikke anvendes mere end 1 gang i 10 dage.\nFor ikke at forstyrre hudens naturlige fedtbalance skal vaske med sodavand ikke være mere end 2 gange om dagen.\nDu skal begynde at bruge sodavand fra en gang om dagen. Pas på, hvis der ikke er tør hud, skal der anvendes pimples ikke mere end 2-3 gange om ugen.\nBrug altid sodavand anbefales ikke at forstyrre hudens pH.\nAnsøg på ansigtet af sodavand masker bør kun være puder af fingre, men ikke bomuldspindler. Ansigtet behøver ikke gnides, nok problemområder.\nPå tør hud, for at undgå betændelse, kun håndtere punktvis kun foci.\nMask opskrifter med sodavand\nFra sodavand, tilbered en homogen pasta. For at gøre dette, tilslut 2 spsk. l. sodavand med samme mængde vand, tilsæt et par dråber frisk citronsaft.\nPå et rent tørt ansigt anvendes sodapasta til acne. Produktet er alderen i 15-20 minutter. Hvis der er åbne områder, kan en brændende fornemmelse mærkes. Vask af med varmt vand.\nEn maske af bagepulver påføres på den rensede, tørrede hud i ansigtet. Pastaen fordeles i et tyndt lag, hvorved læberne og øjnene undgås. Der kan være en brændende fornemmelse og prikkende fornemmelser. Forlad i ansigtet i 10-15 minutter og skyll med vand. Efter fjernelse af masken forbliver rødmen undertiden, som hurtigt går væk. Proceduren slutter ved at anvende en fugtighedscreme på ansigtet.\nStyrke den nyttige effekt af sodavand hjælper andre nyttige kosttilskud.\nSalt og sodavand. Kombinationen af salt med sodavand er en aktiv skrælning, som ikke kan bruges til betændelse i huden. Lægemidlet vil hurtigt fjerne hudorme og sorte prikker. Soda blandes med fint salt i lige store dele. Ren hud skal fugtes og let soaped med babysæbe, du kan anvende en creme. En lille mængde blanding til at tage fingrene på eller gnide på ansigtet. Massage let i ansigtet, fordel jævnligt på blandingen. Lad masken stå i 10 minutter og skyll med vand. Brug masken ikke mere end en gang om ugen. For at mildne, tilsættes en blanding af sodavand og salt en lille gel til vask eller olivenolie.\nSoda med havreflager. Flager er malet til en pulverform. Et glas af det opnåede pulver blandes med 1 tsk. drikke sodavand. En spiseskefuld af blandingen fortyndes med vand til pastaens tilstand. Masken påføres ansigtet i 20 minutter. Fremgangsmåden skal gentages hver anden dag, indtil hele blandingen er færdig, selvom bumserne er forsvundet.\nSoda med sukker. En blanding af disse ingredienser hjælper med hurtigt og nemt at slippe af med acne. Til 1 tsk. sukker og sodavand skal opløses i et glas kogt varmt vand. Wadded disk fugt i opløsning og tørre problemområder. Huden skal tørre, så skal du vaske med vaskesæbe. Rengør den tørre hud med smør i 1 time. Vask dit ansigt uden sæbe med varmt vand.\nVask med sodavand. Vask med sodavand er ikke mindre nyttig end masker. I håndfladen af en sodavand og hæld vand til tilstanden af flydende gelé. Gentag bevægelserne som ved normal vask, spred blandingen over ansigtet. Hud forsigtigt gnide fingrene i 10-15 c og vask med koldt vand. Vaskning i fravær af tørhed kan gøres dagligt.\nMaske til tør hud. Tør hud kræver omhyggelig behandling. Maske til denne type hud fremstilles på basis af creme eller fedtfløde: 1/2 tsk. sodavand blandet med 1 tsk. cremefløde eller nærende creme. Masken skal være elastisk og blød, om nødvendigt fortyndes lidt kogt vand. Det anbefales at tilsætte en teskefuld citronsaft. Den forberedte blanding spredes på ansigtet med et tyndt lag og lad stå i 20 minutter. Den bedste effekt opnås, når den påføres på dampet hud efter et brusebad. Gentag 2 gange om ugen.\nMaske til olieagtig hud. Masken består af en blanding af æggehvide og 1 tsk. sodavand. Påfør på dampet ansigt i 15 minutter. Vask med varmt vand.\nDen anden opskrift på masken: Tilsæt lidt hydrogenperoxid til 1 tsk. sodavand, kombineres med en kugle af barberskum. Rør blandingen grundigt og fordel den på et dampet ansigt, hold i 20 minutter. Skyl ansigtet med køligt vand og påfør fugtighedscreme. Anvendelsesperiodicitet - hver 3. dag.\nSoda bade med bumser på kroppen\nAcne og små pustler forekommer nogle gange på kroppen, på brystet og ryggen. Fjernelse af dem vil hjælpe badet med tilsætning af sodavand. Soda vil lindre betændelsen og lindre de svarte udslæt på hudens problemområder.\nFyld karret med varmt vand og tilsæt et halvt glas bagepulver, bland.\nDyp i badet i 20 minutter. Vask dig selv under bruseren.\nPåfør sodavand i hjemmet kosmetologi til enhver form for hud.\nTynd og blød hud;\nEksempler på virkningen af sodavand på billedet før og efter\nAt være overbevist om mirakuløse egenskaber ved sodavand på kamp mod pletter vil hjælpe fotos af dem,\nder allerede forsøgte.\nBillede 1. Den fem-dages forløb af sodavandringer eliminerede fuldstændigt bumser og sorte prikker på panden og næsen. Huden blev blød og silkeagtig, porerne er næsten usynlige. En sodavask gjorde huden matt, absolut uden fedtet skinne.\nBillede 2. På billedet er ændringer mærkbare, rødlige betændelser og pustler har forladt. Hudens tone udjævnet og blev glat, ingen irritation.\nDu kan efterlade din feedback om anvendelsen af sodavand fra acne på ansigtet i kommentarerne til artiklen, de vil være nyttige for vores andre læsere!\nHjælper perfekt! Jeg blander skum til vask og et gulv i en teskefuld sodavand. Jeg gnider mit ansigt og vasker det af med vand. Det tog kun 5 dage og allerede et mærkbart resultat.\nSmør bumserne 3 gange om ugen. Lidt tilbage.\nHun lavede en maske med mel. En teskefuld mel på dækslerne. Jeg lagde det på mit ansigt. Jeg venter. Hvordan bages! Har lidt lidt og har vasket af varmt vand. Min Gud! Ansigtet blev rødt og bumser også! ((((Men efter 10 minutter blev alt genoprettet, og ansigtet er hvidt og glat, bumser er også mindre mærkbare.\nØkonomisk sæbe fra acne: enkel og effektiv\nNæsten hver person i denne eller den periode lider af acne. Dette gælder især for unge og unge kvinder. Årsagen til acne er betændelse i talgkirtlen, som i for store mængder giver en fed hemmelighed. Der er blokering af porer, på dette sted skaber et miljø, der er gunstigt for reproduktion af bakterier. Et af de enkleste og overkommelige midler til behandling af acne er en vaskesæbe.\nHusholdnings sæbe er et udelukkende naturlig middel. Dens sammensætning er ret simpelt:\nvegetabilske, animalske fedtstoffer.\nI forbindelse med sæbefremstilling opvarmes fedtet stærkt, og sodavand tilsættes til dem, hvilket resulterer i dannelsen af en sæbe lim, som tykker stærkt efter afkøling.\nPræparatet for sæbe er baseret på desinfektion. Hovedegenskaben - desinficerer og eliminerer de fleste bakterier, der forårsager udseendet af acne. Sæbe skaber et alkalisk miljø på overfladen af huden (Ph niveau er 11 enheder), som er i stand til at fjerne overskydende fedt og derfor ikke er egnet til eksistensen af skadelige organismer og bakterier.\nTip: Hvis du har tør hud, skal du bruge forsigtighed med sæbe. Efter proceduren skal du fugtge dit ansigt. For at gøre dette kan du bruge naturlige olier, fx fersken.\nFordele ved at bruge husholdnings sæbe i kampen mod acne:\nTilgængelighed. Et stort stykke husholdnings sæbe kan købes hos enhver butik i ca. 20-30 rubler. Det er billigere end de fleste kosmetik.\nBrugervenlighed. For at behandle huden er to vasker om dagen tilstrækkelige.\nEt stort antal forskellige applikationer. Ud over vask kan vaskesæbe bruges som maske eller skrubbe (når der tilføjes ekstra komponenter).\nNaturlig sammensætning. Produktet er udelukkende fremstillet af naturlige ingredienser.\nBaktericid virkning. På grund af dets desinficerende egenskaber fjerner sæbe hurtigt og uden problemer de fleste bakterier og mikroorganismer.\nForebyggelse af forekomsten af acne. Daglig vask vil ikke kun klare de eksisterende problemer, men også forhindre nye.\nRådgivning: Hvis acne ikke kun er i ansigtet, så brug tøjvasken er mulig for hele kroppen. Udskift dem med en regelmæssig brusegel.\nUlemper ved at bruge sæbe til hud i kroppen og ansigtet:\nMulig tørring af huden. Aktivt alkalisk miljø kan føre til ikke kun at tørre huden, men også til peeling.\nIkke meget behagelig lugt og æstetisk udseende.\nKan jeg vaske mit vaskeri med sæbe (video)\nKontraindikation til behandling af acne ved hjælp af vaskesæbe er for tør og følsom hud. Men hvis du stadig beslutter at bruge dette billige og overkommelige værktøj, så følg forholdsreglerne:\nbrug af fugtgivende cremer;\nansøgning ikke mere end 1-2 gange om ugen.\nDer er mange måder, der hurtigt og effektivt kan klare konsekvenserne af talgkirtlernes underernæring:\nVask med sæbe. Sæbe påføres ansigtet og vaskes næsten straks. Procedurernes antal og regelmæssighed afhænger af typen af hud og individuelle egenskaber. For tør og følsom hud anbefales det ikke at bruge husholdnings sæbe 1-2 gange om ugen. Hvis huden er meget olieagtig, så kan du vaske oftere. Brug af denne metode er efterfølgende mulig for forebyggelse.\nMaske fra vaskesæbe og salt. Du har brug for en tredjedel af en teskefuld sæbe chips og en teskefuld lavt salt. Barberingen skal slås ind i skummet og blandes med salt. Sammensætningen påføres i et minut. Må ikke mere end en gang om ugen. Maske fra husholdnings sæbe og salt - et godt middel til acne\nMaske fra vaskesæbe og løgjuice. Det vil tage en halv pære, en teskefuld sukker og en tredjedel af en tsk sæbe chips. Løgene knuses grundigt. Tilføjet sukker og spåner. Blandingen skal påføres ansigtet og holde i ca. tre minutter. Regelmæssighed af procedurer - en gang om ugen.\nMaske fra vaskesæbe og sodavand. Det vil tage en teskefuld sodavand og en tredjedel af en teskefuld sæbechips. Forsøg at tilføje et par dråber vand til sodavand for at få en tyk nok vandpølse. Sæbe er slået i skum og tilsat til sodavand. Påfør på ansigtshuden på massage linjerne. Mask fra vaskesæbe og sodavand anvendes som desinfektionsmiddel og skrubbe\nMaske fra vaskesæbe og hydrogenperoxid. Det vil tage fem dråber hydrogenperoxidperoxid og en teskefuld sæbechips. Ingredienserne blandes, lidt vand tilsættes. Anvendes i tre minutter. Ansøgning - en gang om ugen.\nMaske-peeling med calciumchlorid. Før proceduren begynder, skal huden rengøres grundigt af snavs og kosmetik. På ansigtet i tre lag anbringes en opløsning af calciumchlorid (5 eller 10%) med en bomuldsstynge. Næste, massage ansigtet med sæbevand. Gør det, indtil dannelsen af spolerne stopper. Hvis huden strammer lidt, skylles masken med varmt vand. Maskeringsskrælning med calciumchlorid erstatter kampagnen til kosmetologen\nPoint brug. Hvis der i ansigtet er en eller to prishchiki på dem, er det muligt at sætte punktvis økonomisk sæbe. For at gøre dette skal du bruge en vatpind. Lad det stå om natten og vaske det om morgenen. Denne metode hjælper hurtigt og smertefrit at slippe af med en lille smule bumser på ansigt eller krop\nHusholdnings sæbe fjerner puder helt fra ansigtet. Men det tørrer tungt, selvom det er det værd!\nMærkeligt nok, med problemerne på ansigtets hud (akne) var det bare tøjvasken. Samtidig har produktet helt tørret huden uden at overdrive det.\nJeg forventer ikke en sådan god effekt. Det tog kun tre vasker for at få den akne, som jeg kæmpede i seks måneder. Tæppet blev også meget bedre.\nSåledes er husholdnings sæbe ikke kun en universel husstandsassistent. Med det kan du slippe af med acne på ansigt og krop. Det vigtigste er at bruge produktet korrekt, især med tør og følsom hud.\nSoda scrubs fra acne - effektive opskrifter\nAcne er det videnskabelige navn for et aktuelt problem som bumser på ansigtet. Af en række årsager er denne kosmetiske defekt "vokser op", og nu påvirker den ikke kun unge, men også folk i moden alder. Hvorvidt folkemæssige retsmidler, især sodavand, hjælper med at kurere acne - læs i vores materiale.\nAcne kan forekomme af indlysende årsager eller være en overraskelse. Forskere adskiller flere typer af acne: comedoner, papler, pustler, nodulær-cystisk og fulminant acne. Individuel behandling anvendes til behandling af hver type.\nDe vigtigste betingelser for sygdommens udvikling:\nUngdom (pubertal) alder. I denne periode er der en accelereret udvikling af kroppen - dette påvirker stærkt hormonernes arbejde, der ikke har tid til at tilpasse sig det ønskede tempo. Som følge heraf udskiller sebaceous kirtler for meget talg;\nHormonale svigt kan forekomme i voksenalderen. For eksempel er hormonernes aktivitet stærkt påvirket af graviditet og menstruationscyklus hos kvinder. Hos mænd observeres sygdommen på baggrund af endokrine forandringer i kroppen;\nDårlig økologi, støv og snavs kan også forårsage acne. I dette tilfælde lægges der meget vægt på den daglige rengøring af dækslet;\nReaktion på visse lægemidler, for eksempel steroider til vægtforøgelse;\nArbejde med acne produkter, der fører til dannelsen af acne (kosmetik, kemi);\nTilbøjelighed til sygdommen påvirker genetik: alle har forskellig tykkelse af huden, arvet fra forældrene;\nSygdomme i mave-tarmkanalen, nedsat metabolisme.\nKæmp alene kan kun være med almindelige, overfladiske komedoner. Nodulær-cystisk og især fulminant acne signal om alvorlige stadier af sygdommen og kræver øjeblikkelig behandling til en specialist. I andre tilfælde er det muligt at behandle husets lidelse med folkemetoder og kosmetiske præparater. Det er vigtigt at huske, at folkemedicin ikke er et universalmiddel, og organisk er mere effektiv i den komplekse terapi.\nAktion af sodavand på acne\nBlandt indenlandske metoder til bekæmpelse af acne er natriumbicarbonat et af de første steder. Dette skyldes dets tilgængelighed, brugervenlighed og effekten på kroppen.\nStoffet bruges til at behandle en bred vifte af sygdomme, herunder at bekæmpe dermatologiske sygdomme. Dens medicinske egenskaber skyldes tilstedeværelsen i dets sammensætning af biologisk aktive komponenter:\nNatrium er en god leder, der giver adgang til nyttige stoffer til dybe celler i huden, så masker med sodavand er meget mere effektive end andre;\nKulstof normaliserer udskillelsen af talgkirtler og eliminerer betændelse;\nHydrogen og ilt minimerer de aggressive virkninger af andre komponenter og blødgør det forhøjede lag af epidermis.\nVed behandling af sodavand fra acne viser stoffet sine bakteriedræbende, antiinflammatoriske og blødgørende egenskaber. Peeling og komprimering reducerer porerne markant, forbedrer hudens generelle tilstand, fjerner toksiner fra det og forhindrer fremkomsten af nye inflammationer.\nFor hvilken type hud vil der passe sodavand\nSoda passer ikke helt til ejerne af tør hudtype. Det vil mest effektivt manifestere sig i fede, fedtede områder med stærkt tilstoppede, beskidte porer, comedoner og sorte prikker. Det er dog vigtigt at huske, at efter skrælning og andre renseprocedurer skal selv fede epidermier fugtes, ellers risikerer du yderligere at ødelægge kirtlerne, ødelægge lipidlaget.\nSoda, især i kombination med salt, må ikke forlade mere end 10-15 minutter.\nPå trods af den positive virkning på kroppen er bicarbonat et stof af kemisk oprindelse, og dets misbrug vil føre til ubehagelige konsekvenser: kvalme, irritation af epidermis, slimhindeforbrændinger. Af denne grund være forsigtig med metoden og under ingen omstændigheder overstige dosis (en dag - maksimalt 1 spiseskefuld).\nStoffet er kontraindiceret med dermatitis og psoriasis; patienter med kronisk sår, gastritis og diabetes, nyre, lever og galdeblære sygdomme. Lægemidlet kan ikke fortyndes med mælk eller opløses i koldt vand. Efter indtagelse anbefales det ikke at spise i en halv time. Desuden anvendes "home cosmetologist" kun på problemområder under fravær af abscesser.\nOpskrifter med sodavand mod acne\nSoda masker fra acne påvirker epidermis på forskellige måder: Metodens effektivitet afhænger i vid udstrækning af, hvad natriumbicarbonatet interagerer med i masken. Så, honning blødgør aggressivitet af aktive komponenter, og aktiveret kulstof - tværtimod. Nedenfor er de mest populære folkemetoder til at anvende sodavand fra acne på ansigtet.\nSoda scrub fra acne\nRens hurtigt ansigtet af acne, og sorte pletter hjælper sodavandkog, der består af kun to ingredienser: bagepulver og rocksalt. Opskriften er ret simpel: sodavand og salt blandes i lige store mængder, og varmt vand tilsættes. Skrælning anbefales at gøre punkt-for-punkt på de mest problematiske steder, da det kan tørre eller beskadige en tynd epidermis. Blandingen holdes ikke mere end 10-15 minutter. Efter proceduren påføres en blødgørende creme på ansigtet. Til normal og olieagtig hud kan scrub anvendes flere gange om ugen, for tørre - mindre ofte. Scrub exfoliates, fjerner betændelse.\nTandpasta og sodavand\nEn af de mest populære assistenter i kampen mod hudorme og acne. Når du vælger en pasta, er det vigtigt at overveje følgende punkter: Det skal være hvidt, indeholder naturlige ekstrakter og så lidt alkohol og fluor som muligt. Natriumhydrogencarbonat og pasta blandes i et forhold på 1: 1, du kan tilføje varmt vand. Blandingen påføres på det fordampede ansigt med en blød tandbørste med lette, masserende bevægelser og efterlades i 5 minutter. Derefter vaskes alt af med vand eller med et vådt håndklæde. Efter proceduren glem ikke at anvende en nærende creme.\nIngredienserne blandes i forholdet 2 til 1. Blandingen påføres comedoner (ikke hele ansigtet!) Og efter 10-15 minutter fjernes forsigtigt med fugtige puder af fingre. Efter proceduren skal du sørge for at bruge en let fugtighedscreme. Masken kan hurtigt fjerne olieagtig skinne og rense porerne.\nFor et glas havregryn er en spiseskefuld bagepulver: bland ingredienserne godt og fortynd med vand indtil en tyk masse. Kashitsa anvendes kun til betændte områder; proceduretiden er 15 minutter. Resultatet: fjernelse af rødme, udtørret acne, blødgøring af keratinerede områder.\nProduktet er godt til teenage problem hud. Eliminerer pigmentering, mørke pletter, tørrer ud acne, helbreder sår. Til fremstilling er natriumbicarbonat, varmt vand og babysæbe påkrævet. Det er nødvendigt at røre sodavand i vand, anvende opløsningen på en opskummet svamp og spred den over ansigtet. Masken vaskes efter 8-10 minutter, hvorefter den skal fugtes med en creme.\nAloe og Citron\nEffektive midler i kampen for sund hud: renser epidermis, lyser, silke og glathed, lindrer betændelse. Aloe er presset ud med gel juice, en spiseskefuld honning er tilsat til det og så meget sodavand tilsættes. Den resulterende blanding påføres på overfladen i 15-20 minutter. Til behandling og forebyggelse af acne og pigmenteringspletter skal du bruge recepten 2 gange om ugen i en måned.\nSoda bad fra acne\nOfte påvirker acne ikke kun ansigtet, men også områder i hele kroppen: bryst, skuldre, ryg. At helbrede acne på kroppen vil hjælpe sodavand. På et fuldt bad er der nok 150 g sodavand og 300 g havsalt. Vandtemperaturen må ikke være over + 40 ° C, og tidspunktet for godkendelse - ikke mere end 15 minutter. Efter proceduren anbefales det at ligge i en halv time; Det er bedre at tage et bad om natten - dette vil øge effekten. Metoden effektivt dehydrerer abscesser, forbedrer metaboliske processer i kroppen, påvirker nervesystemet positivt og forbedrer blodcirkulationen. Proceduren gentages ikke mere end 2 gange om ugen.\nDen homogene masse af mummieekstraktet ekstraheret fra urenheder blandes med natriumbicarbonat og fortyndes med vand ved stuetemperatur. Kashitsa påføres i et tyndt lag og efterlades i 20 minutter. Kursus - 10 procedurer, hyppighed - en gang om ugen.\nSodavand fra acne er et effektivt middel, men for at opnå maksimal effekt skal du følge flere regler:\nFør procedurerne skal du bruge en rensegel eller en ansigtsrensning;\nVed anvendelse af hjemmelavede blandinger, undgå området omkring læber og øjne - det er for følsomme steder;\nFør du laver en peeling soda fra acne, skal du sørge for, at du ikke har allergier over for ingredienserne. For at gøre dette skal du anvende den på håndens indre fold og vente en time;\nMidler er ikke egnede til anvendelse på steder med åbne, purulente sår, forbrændinger og andre signifikante epitelskader;\nPåfør kun blandingen med blide bevægelser, ellers vil du beskadige det epidermis beskyttende lag;\nIngen, selv den bedste skrubbe vil ikke redde dig fra acne, hvis du ikke ser en sund livsstil og spise forkert.\n"Home cosmetologist" er en overkommelig og tidstestet behandling, der imidlertid kræver omhyggelig håndtering og streng overholdelse af instruktionerne. Hvis du finder allergier eller overfølsomhed, er det bedre at vende sig til andre måder at bekæmpe acne på.\nSubkutane bumser: Årsagerne til indre betændelse i ansigtet og hvordan man kan slippe af med dem\nHvad vil der ske, hvis du utilsigtet river et fødemærke væk\nMasker til ansigtet med aspirin derhjemme fra sorte pletter, bumser, udslæt\nHøj temperatur. Hvad skal man gøre. Sådan hjælper du\nDårlig økologi, dårlig mad, stress - alle disse faktorer fremkalder udviklingen af acne. Samtidig kan de være placeret helt på hele kroppen, selv på hovedet og under håret. Når man står over for dette problem, forringes udseendet ikke kun, men forringes livskvaliteten også.


Læreres ferie til debat ved politisk møde i Vallensbæk - Folkebladet\n7. mar 2014, 14:19\nLæreres ferie til debat ved politisk møde i Vallensbæk\nVALLENSBÆK Der har været en lokalaftale med Danmarks Lærerforening hvor det er aftalt hvornår lærernes ferie placeres. Denne aftale er nu opsagt. Så en ny skulle debatteres ved sidste møde i Kommunalbestyrelsen.\nDen gældende aftale for læreres ferie er gældende for indeværende år og for uge 8 i 2015.\nDet er Vallensbæk Kommunes og skoleledernes holdning, at lærernes ferie placeres mest hensigtsmæssigt med tre uger i sommerferieperioden, 1 uge i uge 42 og 1 uge i uge 8.\n– Som udgangspunkt er det Socialdemokraternes opfattelse, at aftaler mellem ledelse og medarbejdere er den bedste metode til at opnår et godt samarbejdsklima. Folkeskolereformen har imidlertid vist sig, at være en umulig størrelse at forhandle sig til rette på, siger Søren Wiborg, gruppeformand for Socialdemokraterne.\n– Socialdemokraternes tilgang til reformen har været, at der skal mere ledelse i folkeskolen og lærerne skal være mere sammen med eleverne. Med det udgangspunkt, så mener vi også, at lærernes ferie i vid udstrækning bør ligge i perioder, hvor skolerne alligevel holder ferielukket.\nVi synes også, at ændringsforslaget med at placere 4 uger i sommerferien og 1 uge i uge 42 er mindre restriktiv end det oprindelige forslag. Der er nu bygget ledelsesret ind i forslaget og den enkelte leder har mulighed for mere fleksibel tilrettelæggelse af den enkelte medarbejders ferie. Den mulighed var ikke indeholdt i det oprindelige forslag, hvor 5 uger var fast tilrettelagt uden mulighed for fleksibilitet.\nKenneth Kristensen Berth sagde under debatten.\n– Denne her sag har været kørt helt elendigt.\nBerth støtter lærernes ønske om ferieplaner og er utilfreds med den politiske proces omkring ferieplanerne.\n– Jeg forstår simpelthen ikke, hvorfor man insisterer på at ville genere lærerne på denne her måde. Man får ikke mere tid sammen med eleverne ud af det her. Man sørger bare for at al lærernes ferie bliver placeret på godt og vel en fjerdedel af året. Jeg synes man burde have tilgodeset lærerne og skoleledernes ønske – i stedet for at følge borgmesteren pudsige påfund, der vist er affødt af, at borgmesteren mener, at der er for mange lærere, der vil få brug for erstatningsferie for uge 8, hvis det er her de har ferie, fordi der er mere sygdom på den tid af året. Det er godt nok at gå i for små sko, siger Berth.\n– Derfor stiller DF ændringsforslag om, at forvaltningens indstilling om tre ugers sommerferie, 1 uges efterårsferie og en uges vinterferie, men mulighed for, at skolelederne kan planlægge ferien fleksibelt.\nForslaget blev nedstemt med alle partier mod DF.\n– DF’s forslag om at placere alle 5 uger fordelt over ferierne, kan vi slet ikke følge. Særligt placeringen i uge 8. Mange lærere har børn, og de holder måske ferie i deres kommune i uge 7, så er det meget ufleksibelt, at lærerene i Vallensbæk ikke kan holde ferie med egne børn og familie, siger Søren Wiborg.


Kikærtesalat opskrift. Kikærter med pebre. Opskrift med kikærter.\nKikærtesalat – kikærter med pebre\naf Lisbeth Tordendahl | 26. dec 2014 | Sunde opskrifter | 0 Kommentarer\nDejlig salat med kikærter\nKikærtesalat kan laves i utallige variationer, her har jeg lavet den med pebre, der er en chilensk salsa. Det giver en skøn salat. Salat med bælgfrugter mætter godt. Kikærter er en af de bælgfrugter, jeg holder mest af at bruge i salat. I det hele taget er jeg ret stor fan af kikærter.\nDu kan spise salaten som frokostret evt. med godt brød til, eller bruge den i et større måltid som tilbehør.\nDen holder sig fint 4-5 dage i køleskab.\nI denne udgave har jeg nedtonet korianderen til fordel for basilikum og persille, men er du til koriander i stor mængde, kan du bare bytte om på forholdet. Og så laver du den lige så chilistærk, som du kan lide det, så den passer til dine smagsløg.\nTomat der smager\nSom altid får du selvfølgelig den bedste tomatsmag, når du bruger fuldmodne tomater. Det gælder også for denne kikærtesalat. Der er virkelig stor forskel på smagen på tomater, alt for tit smager tomater købt i supermarkedet bare af pap. Tomater er et tydeligt eksempel på noget af det, der er galt med moderne landbrug. Der er nemlig en masse smags- og aromastoffer, der er forsvundet fra tomaterne på grund af den målrettede planteavl, der er foregået over de seneste årtier. Her har tomatavlere og planteforædlere fokuseret på andre af tomaternes kvaliteter end smag (blandt andet holdbarhed og udseende) og så er tomaterne blevet mindre smagfulde.\nI en nylig tomatundersøgelse fandt forskerne i alt 25 smagsstoffer, der er vigtige for smagen af tomat, men de 13 af dem mangler i høj grad i moderne tomater. Stoffer som findes i langt større mængde i tomatvarianter, der ikke er blevet kommercielle succeser, men som smager af meget mere.\nDen bedste tomatsmag får du i sommertomater, der har fået godt med sol og varme. Juni, juli, august og september er månederne for danske økologiske tomater. Der er god mening i at købe grønt og frugt i sæson og gerne lokalt dyrket, vær dog opmærksom på, at rent klimamæssigt er det bedre at købe tomater, der er dyrket under den sydeuropæiske sol end danske tomater fra opvarmede drivhuse. Jeg blev selv overrasket, da jeg læste, at danske tomater fra drivhus CO2-belaster op til 15 gange mere end tomater importeret fra Sydeuropa, selv medregnet den lange transport.\nTomater opnår den bedste smag, hvis de opbevares ved stuetemperatur og ikke i køleskab.\nFoto: Lars Høst Tordendahl og Lisbeth Tordendahl\nTil kikærtesalat med pebre skal du bruge:\nKogte kikærter 240 g / 3½ dl\nStore fuldmodne tomater 3 stk\nRødløg 1/2 stk\nFrisk basilikum 1 håndfuld\nBredbladet persille 1 håndfuld\nFrisk koriander 3-4 store stilke\nTomater, løg og urter hakkes meget fint. Bland citronsaft og olie i, og finthakket chili, salt og peber efter smag. Bland med afdryppede kikærter og smag til, så er din kikærtesalat færdig.\nOpskriften er fra min prisvinderbog GRØNNE PROTEINER. I den og i mit onlinekursus FLERE GRØNNE PROTEINER finder du inspiration, hjælp til implementering og masser af opskrifter på lækker mad med bælgfrugter.


Pomerol smagning - Vintest - vinklubben lafite\nPomerol er et meget specielt område. Der er vel intet sted i verden, hvorfra der kommer så mange imponerende (og dyre) vine fra så lille et areal.\nSelve Pomerol er kun 920 hektar og hvoraf 780 hektar er beplantet med vinstokke. Der er tale om mange små parceller, hvorfor udbuddet af vine er meget minimalt, hvilket selvfølgelig også har en hvis indflydelse på prisen.\nDe mest kendte Pomerol vine er Petrus, Le Pin og Lafleur. Disse vin er alle fantastiske, men har dog også den hage, at det er en særdeles omkostelig affære at købe dem.\nEks. skal man nok regne med +12.000,- kr. for en Petrus 1990, 1998 eller 2000.\nI Pomerol er der blevet dyrket vin siden sidst i 1700 tallet, og set i forhold til Medoc er dette jo ikke lang tid. Grundet den relativt unge alder, nåede Pomerol ikke at komme med i Bordeauxs 1855 klassifikation. Pomerol har derfor ingen officiel klassifikation, hvorfor det måske kan være lidt svært at finde de gode vine.\nDet skal dog siges, at man jo ikke altid skal gå efter klassifikationer. Eks. er der jo nogle vine i 1855 klassifikationen som absolut ikke er deres klassifikation værdig, og heldigvis er der andre som burde klassificeres langt højere.\nSe evt. vores egne forslag på klassifikationer her:\nPomerol er ofte kendetegnet ved at producere vine som udtrykker en fremragende, silkeblød elegance. Dette ledsaget af en duft af jord, mineraler og jern og en struktur der ligger som et blødt lag på tungen. Denne smagning var ingen undtagelse.\nVinene var på hver sin måde herlige vine og hvis jeg var millionær drak jeg helt sikkert flere vine fra Pomerol.\nChateau Bonalgue 1990\nVinbedømmelserne fra Pomerol smagning