Går de fra den indinale brok til hæren - Femoralis\nVelkommen! Jeg har allerede 4 inguinal brok. Vil de være i stand til at tage mig til hæren, hvis jeg ikke vil have en operation? Og kan jeg nægte behandling?\nHernia validitetsrapport vil blive udarbejdet i overensstemmelse med artikel 60 i sygdomsplanen. Hvis der er bevis, vil du få en udsættelse for kirurgisk behandling. Du kan nægte medicinsk indgreb eller acceptere operationen.\nMed den vellykkede afslutning af behandlingen af en brok er du i stand til at kalde på et fælles grundlag. Hvis behandlingen viser sig at være ineffektiv eller du nægter det, vil medlemmerne af den militærmedicinske kommission træffe en beslutning om fitness baseret på din sundhedstilstand. Læger vil være opmærksomme på:\nTilstedeværelsen af tilbagefald\nOvertrædelse af interne organers funktioner.\nHvis hernia - tilbagevendende, stor, kræver manuel kompensation eller vandret positionering af kroppen - kategorien "D" er tildelt rekrutteringen - den er ikke egnet. Militærkontoret vil træffe en tilsvarende beslutning, hvis sygdommen påvirker funktionen af de indre organer.\nTilbagevendende hernier af moderat størrelse, som manifesterer sig i en opretstående stilling af kroppen under træning og / eller hoste, svarer til kategori "B".\nI andre tilfælde anerkender det militære tilegnelse kontor den unge mand passer og sætter ham i kategori "B".\nBrok er en sygdom, der hurtigt bliver yngre og er ikke længere en sjældenhed, selv i folk i ungdomsårene. For mange af dem er spørgsmålet om, hvorvidt de tjener i nærvær af intervertebral eller inguinal brokkelse, meget relevant når de når udkastet.\nDet skal bemærkes, at passage af militærtjeneste på en eller anden måde er forbundet med store fysiske belastninger, som varierer afhængigt af den specifikke type tropper.\nMed intervertebrale og inguinale brok er overdreven belastning strengt kontraindiceret.\nMedicinsk Kommission ^\nDen endelige beslutning om, hvorvidt en rekruttering er egnet til service, foretages af en særlig kommission. Ofte betyder forekomsten af en sygdom ikke at få en "hvid billet", og hver gang træffes beslutningen individuelt.\nI henhold til de nuværende regler er alle drafteerne opdelt i flere grupper efter at have bestået den medicinske kommission.\nGruppe A - Personer fuldt egnet til service\nGruppe B - En person, der passer til tjeneste, men med visse begrænsninger\nGruppe B - betyder en begrænset holdbarhed, hvor drafteen skal krediteres reserven\nGruppe G opfordres ikke midlertidigt til at give en forsinkelse i en vis periode, hvorefter lægekortet gentages.\nGruppe D - personen er ikke egnet til service og fritaget for overholdelse.\nInghinal brok og hær tjeneste ^\nEn inguinal brokk er generelt karakteriseret ved en forlænget inguinal ring, hvorigennem broksen er frigivet. Sådanne brok kan have en definerbar eller unødvendig karakter.\nInghinal brok og hær service\nDet er umuligt at betjene i hæren med en inguinal brok, men moderne medicin kan effektivt slippe af med dem ved at udføre kirurgisk drift og installere specielle meshimplantater, der forhindrer dannelsen af tilbagefald.\nBeskæftigelser med en inguinal brokk er normalt givet en udsættelse for operationen og en rehabiliteringsperiode, hvorefter de genoptages en lægeundersøgelse. I tilfælde af at behandlingen af inguinal brok er vellykket og ingen komplikationer observeres, beslutter Kommissionen normalt, om det er egnet til service, men med visse begrænsninger.\nI de tilfælde, hvor der er tilbagefald, er brokken stor eller operationen er umulig af medicinske grunde, så anses personen for uegnet og frigivet fra vederlag.\nIntervertebral brok og hær tjeneste ^\nIntervertebrale brok har mange typer og træk. Fremspringet kan være forskelligt i naturen og styres både til den ydre side af den intervertebrale skive og inde i rygkanalen.\nIntervertebral brok og militærtjeneste\nVed undersøgelse af spørgsmålet om egnethed til tjeneste i hæren af en rekrutter med en intervertebral brok undersøger Kommissionen de individuelle karakteristika ved sygdomsforløbet, dens art, grad og varighed.\nI de fleste tilfælde er hernier af lille størrelse, som er asymptomatiske i lang tid, ikke en grund til befrielse fra hæren.\nI samme tilfælde, hvis brokken skrider frem eller er flere, bliver rekrutteren sendt til behandling, og hvis det viser sig at være ineffektivt eller der er tilbagefald, anses rekrutteringen for uegnet og frigivet fra tjenesten.\nDiaphragmatisk brok og hær tjeneste ^\nHernia af de indre organer, som omfatter membranen, er en ret kompleks sygdom, som ofte ledsages af lidelser i fordøjelsessystemet.\nDiaphragmatisk brok og hær service\nBeskæftigelser med lignende sygdomme anerkendes som midlertidigt uegnet (gruppe G) og skal gennemgå et behandlingsforløb på et hospital. Afhængigt af stadiet af brokken bliver de normalt krediteret gruppe B eller D.\nRekrutterer de med brok for militærtjeneste?\nDer er intet forkasteligt i at passe på dit eget helbred, så du bør konsulteres uden tøven om spørgsmålet om rekruttering i hæren med en etableret sygdom. Hvis en draftee har ret til at modtage midlertidig frigivelse eller ubestemt frigivelse fra tjeneste, kan ingen fratage ham denne ret. Men vi må indrømme, at militærkommissionen ofte ikke forsøger at respektere drafteens rettigheder, så alle bør naturligvis vide, hvad han kan regne med, når han gennemgår en lægeundersøgelse. En række spørgsmål er afsat til brok i deres mest populære manifestationer.\nTrods det faktum, at fremspringet af et organ fra det besatte område er forbundet med en bestemt risiko, vil svaret på spørgsmålet om, hvorvidt de bringer hernia i hæren, være negative i ekstreme tilfælde. At opnå fritagelse fra service vil være ret vanskelig. De eneste undtagelser er kritiske tilfælde, hvor der er alvorlige ændringer af enkelte organer, fremkomsten af en hel galakse af brok, et langt forløb af sygdommen.\nIfølge statistikker anerkendes det overvældende flertal af unge mænd, der er diagnosticeret med en brokkelse, enten som passende og givne særlige forhold, eller midlertidigt uegnet og sendt til behandling, og kun et lille antal draftehopper kan håbe at blive tildelt til kategori "B".\nHernia på rygsøjlen kan lokaliseres i enhver afdeling. Det repræsenterer lækagen af det gelélignende stof i intervertebralskiven gennem den fibrøse ring. Faren ligger i, at de deformerede diske kan føre til klemning af nerveen.\nEn draftee, der lider af en mild form, der ikke forstyrrer menneskelivsprocessen, anses for at være egnet og opkaldt til militærtjeneste med kategori "B". Mere komplekse sager behandles personligt. Ofte får drafteen en udsættelse for at engagere sig i behandlingen af sygdommen i en specialiseret institution.\nMed en sådan diagnose kan drengen kun frigives fra hæren af yderligere faktorer, der medfører alvorlige komplikationer.\nDysfunktion af musklerne.\nTab eller signifikant fald i følsomhed.\nAfslag på drift.\nEn mildere form af sygdommen hedder Schmorls brok. Det ligger i, at disken deformeres under handling af store belastninger begynder at trænge ind i det svampede stof. Som følge heraf fører denne proces til en begrænsning af bevægelsen.\nTil behandling af Schmorl's brækkirurgi er ikke nødvendig. Behandlingsforløbet indeholder øvelser, så med denne diagnose vil tage hæren, efter at have givet en forsinkelse til behandling. Det kan ikke hævdes, at der ikke var en eneste tilfælde af befrielse fra hæren. Men for dette er meget overbevisende argumenter, bekræftet af den behandlende læge.\nGår de ind i hæren med en schmorlis brok? Ja, det gør de.\nNår for store belastninger kan danne en inguinal brok. Det er karakteriseret ved fremspring af hernialsækken udad mellem musklerne i den indinale ring. Normalt er denne type brok ikke ledsaget af smerte, men i lang tid blev det antaget, at fra en inguinal brok blev en vagt frigivet fra tjenesten.\nSådanne brok er disponible og irreducible. Hvis det er umuligt at rette tarmens område ind i hulrummet, fører det til komplikationer, da det faktisk er presset. I dette tilfælde kræves der en hastende operation.\nPå nuværende tidspunkt er de moderniserede tilgange til behandling af inguinal brokk nulstillet, og dræningen styrkes med et specielt implantat, og efter en kvalificeret behandling vil den fyr med inguinal brok definitivt deltage i visse tropper. Undtagelsen er, når en eller anden grund ikke kan udføres en operation.\nDen navlestregne hernia adskiller sig kun fra inguinal kun i lokaliseringsområdet af brokasækken. I dette tilfælde buler det rundt om navlen, der trænger ind mellem navlernes ringe muskler.\nDommens militære kommissions afgørelser vedrørende fuldmægtige med navlestreg er helt identisk. I de fleste tilfælde kan fyren tage restriktioner eller give en forsinkelse til operationen. Hvis patienten nægter operationen, er brokken overdrevent stor, eller i lægebehandlingen er der en forværring af sygdommen, vil Kommissionen udstede et militært id i hans hænder.\nSpiserøret er placeret samtidigt i to hulrum adskilt af en membran. Dens passage gennem membranen er tilvejebragt af esophageal åbningen. Forsvagningen af musklerne i denne åbning fører til fremspring af en del af spiserøret i brysthulen. Så en anden brok er dannet.\nPatienten kan føle smerte ligner smerte i hjertet. Hvis de er forlængede og ikke går væk efter at have taget medicinen, indikerer dette forekomsten af en brok.\nI de fleste tilfælde skal du uden kirurgisk indgreb. Visse kostvaner er ordineret for at stabilisere fordøjelseskanalen. Med hensyn til militærtjeneste har sygdommen en lidt anden statistik end andre former for brok. Normalt frigives patienten fra tjenesten.\nOfte afhænger resultatet af arbejdet i den militære kommission af, hvor tæt du reagerer på besøg af militærregistrering og tiltrædelseskontor til inspektion. Klager direkte under inspektionen fører normalt til ingenting. Det maksimale, der kan opnås, er en mere grundig diagnose af sygdommen. Derfor, hvis symptomerne på sygdommen begyndte at vises længe før du blev kaldt til udkastet til bestyrelsen, må du ikke spilde tid og gå til lægen. Jo længere sygdomsperioden viser sig at være, jo større er chancerne for, at Kommissionen vil gøre nedlæggelse.\nAlle besøg skal registreres, og diagnosen registreres på ambulantskortet, ellers kan du spørge om et kortfattet og forventet spørgsmål: "Hvorfor besøgte ikke lægen?".\nDen afgørende faktor kan være tilstedeværelsen af eksacerbationer i en vis nyere tid. Hvis du for eksempel fremlægger dokumentation for, at du for alvor havde haft en alvorlig sygdom og et tilbagefald for fem år siden, vil Kommissionen ikke engang tage højde for denne kendsgerning, da der i de sidste fem år har været en vred.\nVirkelig evaluere dine chancer for succes. Afslaget på den foreslåede operation skal bringes til kvittering for billetten, men kommissionsmedlemmer vil se dette forfængeligt og straks sende dem til tjenesten i den mindste mulighed. Simulering er heller ikke værd, da de fleste brok er følt på palpation, og bedrag kan koste endnu mere.\nEr det muligt at tjene i hæren med en brok\nMange unge i militæralderen, som deres familie, undrer sig over, om de tager til hæren med brok? Det forekommer trods alt, at dette er en ret alvorlig sygdom, som i nogle tilfælde endda kan føre til handicap.\nSå i hvilke tilfælde vil militærtjenesten være obligatorisk, og hvornår vil beboeren klare at undgå det? Hvordan påvirker lokaliseringen af brokken selve tjenesten og kommissionsbeslutning om, hvorvidt conscript er egnet?\nSchmorl's brok er en almindelig degenerativ patologi, hvor den intervertebrale skive spirer eller rager ud i hvirvelens krop, og ikke i siden som i en normal defekt. Det antages, at denne sygdom i de fleste tilfælde er medfødt. Imidlertid kan fremspring i nogle tilfælde danne sig i en sund rygsøjle. Dette sker, hvis patienten har fået en alvorlig rygmarvsskade eller for eksempel ikke overvåger hans kropsholdning, hvorfor hun udvikler sig gradvis.\nI de fleste tilfælde er Schmorls brok helt asymptomatisk. I usædvanlige situationer klager patienten på ubehag og trækker smerter, hvilket mærkes efter at han løfter megen vægt.\nBeslutningen om, hvorvidt en ung mand er egnet med en sådan brok for tjenesten, er lavet på basis af patologiens sværhedsgrad. Da sygdommen i de fleste tilfælde slet ikke mærker sig, og det er helt ved et uheld opdaget under en røntgenundersøgelse, vil han sandsynligvis modtage kategori "B". Det betyder, at han kan tilbagebetale en gæld til moderlandet, men der er en begrænsning i valget af en række tropper.\nHvis en patologisk udbulning fører til en stærk begrænsning af bevægelser i rygsøjlen, tager de ikke til hæren.\nKombinationen af intervertebral patologi med tjenesten\nIntervertebral brok er, i modsætning til Schmorls brok, en mere alvorlig patologi. I dette tilfælde bøjer ikke intervertebralskiven sig ind i hvirvellegemet, hvor dets tryk måske ikke manifesterer sig, men til siden. Som følge heraf opstår der ofte en situation, hvor der opstår kompression på hvirveldyrene, hvilket fører til en række ubehagelige symptomer.\nAfhængig af præcis hvilken del af rygsøjlen en brok er placeret, kan dens symptomer afvige dramatisk. For eksempel, hvis lændehvirvelsøjlen er påvirket, lider den øverste del af kroppen ikke, men bækkenorganerne og underekstremiteterne er udsat for negative påvirkninger, nogle gange endda til lammelsesstedet. Hvis det herniale fremspring er i livmoderhalsområdet, kan patienten klage over hovedpine, følelsesløshed i hænderne.\nHvis en draftee har en intervertebral brok, bestemmes hans egnethed til tjeneste ikke af eksistensen, men af den generelle tilstand af personen. Som følge heraf kan der opnås tre kategorier.\nKategori "B". Fyren er egnet til service, men valget af rækker af tropper er begrænset. En kategori er tildelt, hvis patologien er asymptomatisk eller udseendet er minimal.\nKategori "B". I fredstid er en person fritaget for tjenesteydelse. En kategori er tildelt, hvis der opdages et stort antal rygsygdomme, det er ikke muligt at udføre kirurgisk behandling, eller det blev udført uden virkning, der er forstyrrelser i lemmernes motorfunktioner.\nKategori "G". Med hende er draftee genstand for en ny undersøgelse fra Kommissionen. Hvilken patient passer til denne kategori? En person med en udbredt eksacerbation af sygdommen.\nTilstedeværelsen af en defekt i navlen\nUmbilical brok er en anden mulighed for lokalisering af defekten. Denne patologi er karakteriseret ved udgangen ud over bukvæggen af nogle dele af organerne, som er placeret i hernialsækken. Patologi er i de fleste tilfælde medfødt, men det kan også erhverves i løbet af livet, hvis du trækker tyngde, genopliver en mave traume eller engagerer i for aktiv fysisk anstrengelse.\nNavlestrogen er meget vel diagnosticeret, da en bestemt defekt normalt ses tydeligt på mavemuren. Imidlertid kan andre symptomer i princippet være fuldstændig fraværende i patienten.\nBeslutningen om, hvorvidt den unge mand kan tjene i hæren, er lavet efter at have bedømt sværhedsgraden. Så rekrutterer med små defekter, der let genvindes, modtager kategori "B" og sendes stadig til tjenesten. Hvis fejlen har en stor størrelse, er en sådan rekruttering ikke taget i hæren.\nDet er vigtigt at huske, at selv små hernier i princippet er i stand til progression under for store belastninger. Hvis en ung mand med en brok stadig finder sig i hæren, skal man tage sig af sit eget helbred for at forhindre patologiens fremgang. Navlestrogen er farlig med stor risiko for skade, hvilket er en nødsituation og kræver akut indlæggelse på et kirurgisk hospital.\nTilstedeværelsen af en defekt i lyskeområdet\nInghinal brok er en anden almindelig sygdom blandt den mandlige befolkning. I denne patologi kan peritoneale organer bøje sig i hernialsækken gennem en åbning i inguinalkanalen. Udbulningen kræver ingen kompleks diagnostik, da det ofte er let at ikke bare se med det blotte øje, men også at sonde.\nGår de til hæren med en brok i lyskeområdet? Spørgsmålet, som altid, er kun bestemt af Kommissionen, og vurderer sygdommens sværhedsgrad.\nHvis brokken er stor i størrelse, kan den kun indstilles i "liggende" stilling eller ved hjælp af manuelle fordele, og den gentages ofte, så rekrutteringen modtager kategorien "D". Det betyder, at patienten har en alvorlig sygdom, hvor tjenesten er kontraindiceret. Hvis brokken er lille, vises den i opretstående stilling, hvis den unge mand udfører fysisk anstrengelse eller hoste. Han er tildelt kategorien "B". Ifølge denne eksamen er en person kun egnet til tjeneste, hvis nogen fjendtligheder begynder.\nInteressant kan rekrutteringen anbefale behandling, som han har ret til ikke at udvej. Afvisning af kirurgiske indgreb eller andre behandlingsmetoder vil ikke blive opfattet som et forsøg på at afvige fra militærtjeneste.\nAbsolut farlige patologier til sundhed\nLæger, der deltager i lægeudvalget, bør omhyggeligt evaluere sundheden for det fremtidige ansvarsområde. Samtidig studeres data fra generelle analyser, røntgen-, CT- og MRI-undersøgelser.\nDer er en række forhold, der er farlige for fremtidens soldaters liv og sundhed, for hvilket tjenesten kan blive helt kontraindiceret.\ntilfælde, hvor en person har optjent en brokkelse i løbet af livet eller siden fødslen, og det fører til alvorlige problemer med rygsøjlen eller lemmerne, signifikant begrænsende mobilitet, reducere reflekser, hvilket fører til følelsesløshed og parese;\ntilfælde, hvor den unge mand skal undergå et akut operationelt indgreb, og han nægter det af en eller anden grund\nsvære spinalpatologier afledt fra fødslen\nDen hurtige udvikling af patologiske forandringer, hvor selv en fuldverdig operation ikke kan garanteres at føre til fuldstændig helbredelse.\nMilitær træning er de betingelser, der kan provokere en forværring af sygdommen eller forværre den, og uden det er kurset udtrykt.\nEgenskaber ved forberedelse til Kommissionen\nNormalt kræver den fremtidige rekruttering ikke noget særligt forberedende arbejde til Kommissionen. Det er vigtigt at huske at diagnoser ikke er etableret på provisioner, og behandling er ikke foreskrevet. Hvis en patient ikke er blevet diagnosticeret med en bestemt sygdom, er der intet overraskende i, at Kommissionen vil savne sin tilstedeværelse, da hun arbejder med allerede forberedte lægehandlinger.\nFor at få den kategori af service, under hensyntagen til karakteristika af brok, skal du inden kommission:\nhenvise til den behandlende læge, som vil fastslå sygdommens tilstedeværelse, bringe diagnosen i overensstemmelse med sygdomsplanen, foreskrive behandling og give anvisninger for yderligere test og diagnostik;\nDu skal komme til lægeundersøgelsen med alle lægehandlinger, herunder et kort, røntgenbilleder, testresultater mv.\nHvis du er i tvivl om sandheden af diagnosen, skal du være klar til at bekræfte det ved yderligere undersøgelser.\nIfølge resultaterne af den beståede kommission modtager værkstedet i sidste ende en kategori, og enten sendes til service eller forbliver derhjemme.\nSammenfattende kan vi sige, at det er muligt at tjene med en brok i hærens rækker, men dette spørgsmål bør altid afgøres af lægerne udelukkende på individuel basis. Ikke desto mindre er en brokk ikke en enkelt type sygdom, som er den samme for alle. For patienter med denne patologi kræver en individuel tilgang.\nEr inguinal brok og hær kompatibel\nDet er svært at opnå undtagelse fra militærtjeneste med en sygdom som en brok. Tilstedeværelsen af denne patologi kan kun tjene som grundlag for en forsinkelse, det afhænger af typen af sygdom. Overvej, om inguinal brok og hær er kompatible.\nDet er svært at opnå undtagelse fra militærtjeneste med en sygdom som en brok.\nInden en ung mand sendes til militærtjeneste, skal han bestå en lægekommission. Lægerne i militærregistrerings- og tiltrædelseskontoret er opmærksomme på enhver nyance relateret til rekrutternes sundhed. Hvis der konstateres uregelmæssigheder i kroppen, kan en ung mand fjernes fra militærtjenesten.\nFor at gøre dette skal lægen overføre alle dokumenter og prøver, der bekræfter et besøg hos en medicinsk institution for en brok. Før en beslutning træffes, vil militærlægen kende alle materialer. Hvis han har mistanker, vil rekrutteringen blive sendt til genoptagelse til klinikken på registreringsstedet.\nInghinal brok er genanvendelige og unreducible. Denne patologi kan være medfødt eller erhvervet på grund af kraftig fysisk anstrengelse. I fasen af ufuldstændig udvikling er patologi kun synlig, når man spænder, hoster. Fuldt er en prolapse, hvor broken kom ud af den indre åbning af indinkanalen. Hvis åbningen når en stor størrelse, kan en stor del af tarmen flytte ind i hernialsækken.\nBeslutningen om hver rekruttere militærlæge tager individuelt baseret på bekræftede fakta. Efter at have bestået den medicinske kommission er alle rekrutter opdelt i flere grupper:\nGruppe A - En person, der passer til militærtjeneste\nGruppe B - personer passer til service, men med nogle begrænsninger;\nGruppe B - En person med begrænset fitness krediteres reserven\nGruppe G - personer, der har fået udsættelse for en periode, hvorefter undersøgelsen gentages\nEn gruppe er en person fri for militærtjeneste af sundhedsmæssige årsager.\nAt tjene i hæren med en brokk i lænden er umulig, men dagens medicin kan effektivt slippe af med patologien.\nI hvilke tilfælde er der forsinkelse fra hæren\nBeskæftigede, der har opdaget denne sygdom, får en udsættelse for den kirurgiske behandling og rehabilitering. Hvis efter fjernelse der ikke er komplikationer, identificerer den militære læge sådan en ung person til gruppe B.\nCommissis kan, hvis der forekommer tilbagefald, har brokken nået en stor størrelse, eller fjernelsen af patologi er umulig af medicinske årsager.\nGår de til hæren med brokekirurgi, beslutninger fra udkastet til bestyrelsen\nEt par ord om hvad denne sygdom er - dette er udgangen af hernialposen gennem den forstørrede inguinalring. Denne type brok kan reduceres og unreducible.\nHvad der ellers er vigtigt, kan denne patologi være medfødt, såvel som erhvervet på grund af overdreven fysisk anstrengelse. Denne sygdom er oftest helt smertefri, med et fremspring synligt selv med det blotte øje.\nFare og bedrageri af sygdommen ligger i den kendsgerning, at indtrængen af de intuinale muskler i tarmfragmentet kan forekomme, så er det simpelthen umuligt at undvære akut operation.\nsnarere nej end ja\nFor intervertebrale og inguinale hernier er overdreven belastning strengt kontraindiceret.\nUnge mennesker og deres forældre er bekymrede over, om diagnosen osteochondrose er årsagen til forsinkelse eller fuld frigivelse fra hilsen til hæren. I denne artikel vil vi forsøge at give et svar, er det muligt med denne sygdoms fysiske anstrengelse, uundgåelig for hærens soldat. Hvad er karakteriseret ved osteochondrose?\nTegn og træk ved osteochondrose\nMilitær tjeneste ledsages af belastninger, der er kontraindiceret i en række sygdomme. Om en person er egnet til service, er besluttet på en særlig medicinsk provision.\nOfte er tilstedeværelsen af en sygdom ikke en kontraindikation for behandling. Spørgsmålet om, hvorvidt de tager i hæren med en inguinal brok eller med en hvirvelbrød, afgøres individuelt for hver mand.\nEssensen af sygdommen i rygsøjlen\nSchmorl's brok er en fælles patologi i rygsøjlen, som udtrykkes i manglende bruskvæv, der danner intervertebralskiven i selve vertebraen.\nDette skyldes, at strukturen af nogle dele af den fleksible stilk er mindre holdbar end den intervertebrale disk. Under indflydelse af fysisk anstrengelse deformeres hvirvlen, hvilket resulterer i, at der praktisk talt er en mikrofraktur af spinalvævet.\nRygmarven i dette tilfælde er ikke skadet. Det er nødvendigt at behandle denne sygdom ved de første tegn.\nEn brækkelse sammen med de ledsagende symptomer som følelsesløshed, muskelsvaghed kan trods alt påvirke en persons daglige aktiviteter. Sygdommen er farlig, fordi den kan fremkalde lammelse af ekstremiteterne og forårsage dysfunktion af vandladning og afføring.\nSe side 66, s. 15-16. SUNDHEDSFORSKRIFTER FOR BORGERNE UNDER DEN FØRSTE ERSTATNING FOR MILITÆR REGNSKAB, BORGERNE VIL KALLEDES PÅ MILITÆR SERVICE (MILITÆR).\nSmertsyndrom under fysisk anstrengelse skal bekræftes af gentagne anmodninger om lægehjælp, som afspejles i lægejournalerne for den person, der undersøges.\nKun en kombination af de angivne kliniske og radiologiske tegn på begrænset deformerende spondylose og intervertebral osteochondrose giver anledning til anvendelse af punkt "c".\nSØGNING OG OPTALELSE Ovenstående vil ikke ringe. Og kun tilstedeværelsen af en brok og den asymptomatiske intervertebrale osteochondrose (Schmorl's brok) er ikke grundlaget for anvendelsen af denne artikel, forstyrrer ikke militærtjenesten, tilmelding i militære uddannelsesinstitutioner og skoler.\ndvs. CALL AWARD. Godt lykkeligt.\nDe må ikke tage det. Dette er en alvorlig sygdom.\ntage! der ville være et ønske!\nHvis brokken ikke er nedsat, så pas med mindre begrænsninger.\nSygdommen ledsages af intens smerte, der bliver til "lumbago", følelsesløshed i ben og arme. Patienten, selv med en lille fysisk anstrengelse, føler sig meget træt og tung i rygsøjlen. Hvis en ung person har disse symptomer, er indrykket af disken signifikant.\nBestem graden af deformation kun mulig efter en grundig lægeundersøgelse med brug af røntgenapparater. Imidlertid kan sygdommen i nogle tilfælde være næsten asymptomatisk. Den unge mand føles kun lejlighedsvis en gnistrende fornemmelse i ryggen, som ikke er opmærksom.\nEn brokk er normalt ikke andet end resultatet af et brud på en intervertebral disk. Stikker ud, den presser på nerverrot, der forårsager betændelse og hævelse. Rygglenken mister i sidste ende mobilitet, hvilket får patienten til at have forskellige kliniske manifestationer af typen lumbago i ryggen, såvel som følelsesløshed i ekstremiteterne.\nEn brok er karakteriseret ved udspiring af en intervertebral skive i vertebral væv. Som følge af denne lidelse bliver ryggraden immobil, den fysiske aktivitet forværres, og det kliniske billede af hver patient kan være forskelligt fra ryglid til følelsesløshed i ekstremiteterne.\nDerfor bør en lægeundersøgelse i hvert enkelt tilfælde bestemme individuel pålæggelse af en straffeseddel i hæren til en ung mand ifølge de data, der er opnået under undersøgelsen og undersøgelsen af personen.\nNogle læger kalder en defekt i intervertebralskiven ikke en sygdom, men en præpatologisk tilstand, der kan elimineres ved hjælp af konservative behandlingsmetoder.\nMen hvis der er væsentlig skade på hvirvlerne, og disken falder ind i det svampede væv, så anvendes kirurgisk indgreb, hvorefter patienten vil være uegnet til militærtjeneste i de første to eller tre år.\nPersoner i den militære alder, der lider af den ovenfor beskrevne sygdom, undrer sig over, tager de brok med en intervertebral hær? Hvis du rejser dette emne, analyserer du statistikken, i større grad vil svaret være positivt.\nNogle eksperter anser generelt ikke Schmorls brokhinde en diagnose. Efter deres mening er det kun symptomer på nogle lidelser. På en eller anden måde kan man regne med undtagelse fra militærtjeneste, hvis en af manifestationerne af alvorlige funktionshæmmelser finder sted.\nMed hvilken brok vil ikke tage hæren\nMilitær tjeneste er en betydelig øvelse og en særlig rytme af livet. Nogle sygdomme i muskuloskelet systemet tillader ikke den unge mand at opfylde sin pligt til moderlandet, i andre tilfælde er rekrutteringen udskudt og begrænset. Vi vil forstå, hvordan undersøgelsen finder sted, og hvad den unge mand, der har herniale fremspring, kan regne med.\nKategorier af egnethed og passage af militærkommissionen\nSpørgsmålet om egnethed til tjeneste i hæren bestemmes af udkastet til bestyrelse på grundlag af følgende oplysninger: indlæg i journalen, sygehusbehandlingsoptegnelser, konklusioner om kroniske sygdoms forløb og resultaterne af en frisk lægeundersøgelse.\nKommissionen har en godkendt liste over patologier, der falder ind under begrænsningen af service og muligheden for forsinkelse under hensyntagen til sværhedsgraden af sygdommen. Men beslutningen om sværhedsgraden af processen tager præcis det medicinske rådgivningskontor på individuel basis.\nOg - absolut egnethed til hæren service uden nogen betingelser og begrænsninger.\nB - begrænset til at passe. Den unge mand skal tjene i hæren, ikke relateret til belastningen på det syge organ. Som konklusion er den anbefalede troppes digitale kode.\nB - en kategori, der udelukker tjeneste i fredstid, men forpligter en mand til at dukke op under mulige fjendtligheder. Samtidig er militærbilletten mærket "ikke egnet".\nG - en forsinkelse for perioden fra et halvt år omkring et år. Forudsat til behandling af identificerede sygdomme, hvorefter rekrutteringen gennemgår gentagen lægeundersøgelse.\nD - Ikke egnet til militærtjeneste, kategorien giver en fuldstændig undtagelse fra militære opgaver.\nSpinalherni (også kendt som intervertebral) er en alvorlig og kompleks patologi, som resulterer i komprimering af rygmarven og klemning af nerveenderne. Symptomer og intensitet af manifestation afhænger af placeringen af det herniale fremspring på deres antal og størrelse. Intervertebral brokk forekommer sjældent som en uafhængig patologi. Oftere bliver det en komplikation af andre sygdomme i muskuloskeletalsystemet, hvorom det også er nødvendigt at give information til militærregistrerings- og tiltrædelseskontoret.\nIntervertebral brok kan være følgende afdelinger:\ngraden af muskelatrofi\nbevarelse af nervøsitet\nfremspringstørrelse (en brokkelse over 8 mm betragtes som farlig);\ntilstedeværelsen af funktionelle lidelser.\nVed en kommissionsbeslutning kan en rekruttering med begrænsede tegn og rygfunktion tildeles kategori B - begrænset service. For at undgå forringelse af tilstanden tildeles kategori G, hvilket giver ret til udsættelse for den nødvendige behandling. Efter fornyet undersøgelse af foreslåede begrænsninger for tjenesten.\nDet skal bemærkes, at den unge mand har ret til at nægte den anbefalede kirurgiske fjernelse af brokken. Beslutningen om kirurgisk behandling foretages af ham personligt.\nFor at vise bordet korrekt på telefonen, drej det 90 grader.\nEn lettere type, hvor det intervertebrale væv også ødelægges, men ændringerne er rettet mod indersiden af disken. Nerveender er ikke påvirket, der er intet pres på rygmarven, derfor er der ingen lyse symptomer i ro. Sårhed opstår med intens fysisk anstrengelse. Faktorer, hvorved sygdommen forsømmes:\nbrokkestørrelse, udvidelse af vertebral deformitet;\nen flerhed af fremspring;\nHvilken konklusion at forvente en rekruttering? Oftest uddeles kategori G, i den tildelte periode udføres intensiv behandling med medicin og fysioterapi. Med et positivt resultat sendes en ung mand til tjenesten med begrænset fysisk aktivitet - kategori B. Med behandlingssvigt og tegn på funktionssvigt anses den unge mand for uegnet til kamptjeneste i fredstid. Fuld uegnethed til at tjene i hæren med rygsygdomme er ikke givet.\nHvilken pakke af dokumenter skal en rekrutter indsamle, inden han afleverer en lægekommission? Du bør have med dig: en lægeundersøgelse godkendt af en neurolog\nEpicrisis om at være på hospitalet for behandling; Resultatet er røntgenundersøgelse, MR, computertomografi.\nDenne patologi skyldes deformation af mavemuren, udvidelsen af navlestangen, gennem hvilken del af tarmen falder ud i hernialposen. Svagheden i abdominalvæggen kan være medfødt, og kan være et resultat af overdreven fysisk anstrengelse eller skade. Dette problem løses kun på en operationel måde.\nHvad afventer en beboer med en sådan patologi? I nærværelse af en udvidet navlestangring er moderate fremspringstørrelser, der ikke overstiger diameteren af ringen, brugen af en særlig bandage vist. En sådan brok er forenelig med tjenesten, men den unge mand sendes til tropperne med en begrænsning af alvorlig fysisk anstrengelse, det vil sige, at han er tildelt en kategori B - Begrænset til at passe.\nHernier af lille størrelse, mobil, der skal fjernes, bidrager til at opnå kategori G. I den foreliggende sag træffes den endelige beslutning om operationen af personen selv. Den unge mand kan nægte kirurgi, men du bør altid huske, at brokken er en risiko for krænkelse og nødsituation fjernelse af en del af tarmen. Efter den tildelte tid passerer rekrutteringen gennem en anden inspektion, og i mangel af gentagelse anses det for begrænset.\nStort fremspring med tab ikke alene af tarmene, men også omentummet, som ikke går uafhængigt af når det tager en vandret position, og det er umuligt at rette det ved hånden - en grund til fritagelse for tjeneste i fredstid. Det samme resultat med flere postoperative tilbagefald og anerkendt behandlingssvigt.\nHæren er en test for enhver ung mand i forbindelse med alvorlig fysisk anstrengelse. Hvis du har nogen sygdom, skal du konsultere lægerne på militæretjenesten for at sikre, at beboeren er taget til hæren eller give ham en pusterum.\nRyggen af en fremtidig rekruttering kan påvirkes af to typer brok: intervertebral og Schmorl's brok. Også ofte hos unge mennesker, inguinal brok og diafragmatisk brok.\nHerniated discs opstår ofte som en komplikation af andre sygdomme i muskuloskeletalsystemet, såsom skoliose eller osteochondrose. Overdreven motion eller rygskader kan forårsage denne patologi. En mere alvorlig årsag er cirkulationsforstyrrelsen i rygsøjlen, hvilket gør det let beskadiget.\nSymptomer der ledsager intervertebral sorten afhænger af dens placering:\nLokaliseret i lænderegionen - kendetegnet ved smerte, der udstråler til benet eller gluteus maximus. Nogle gange kan der være følelsesløshed i benene.\nHernia i den cervicale rygsøjle gør det følt hovedpine, der udstråler til nakke og skuldre, øget blodtryk; følelsesløshed i fingrene.\nPatologi, lokaliseret i midten, thoracic, segment af rygsøjlen, manifesterer sig med symptomer karakteriseret ved hjertesygdomme. Ineffektiviteten af "hjerte" lægemidler bør advare og hævne mistanken om en brok.\nSchmorls brok er en variant med lettere kursus og mindre alvorlige konsekvenser. Symptomet på en sådan sygdom kan være smerte under fysisk anstrengelse.\nBehandlingsmetoderne for enhver form for hvirvelherni afhænger af graden af dens sværhedsgrad og virkningen på nærliggende organer og væv. I de enkleste tilfælde kan metoder til massage og terapeutisk gymnastik være effektive, i alvorligt forsømte metoder kirurgisk fjernelse.\nI de fleste tilfælde er rygsygdomme og militærtjeneste ret kompatible, med forbehold for nogle begrænsninger for ansættelsen.\nI mangel af tydeligt udtrykte symptomer hos en patient er han egnet til militærtjeneste, hvor kategori B er tildelt, hvilket betyder begrænsninger for valget af typen af tropper.\nUnder genopretningsperioden efter kirurgisk fjernelse såvel som under forværringen af sygdommen er det midlertidigt ikke berettiget at blive indkaldt til udnævnelse af en anden medicinsk kommission efter en kritisk periode - kategori G.\nNår flere patologiske formationer på rygsøjlen, umuligheden af operationen, såvel som i en tilstand af forsømmelse, sygdommen påvirker driften af bevægeapparatet - ikke egnet til militærtjeneste (i fredstid).\nEn inguinal brokkelse opstår, når musklerne i den inguinale ring er svage, hvorigennem en del af tarmen kan falde. Denne patologi er medfødt eller erhvervet som følge af overdreven fysisk anstrengelse. Normalt smertefri, bulging mærkbart med det blotte øje. Den største fare er i risikoen for at indtræde tarmfragmentets inguinale muskler, i dette tilfælde hjælper kun akut kirurgisk indgreb patienten. I øjeblikket er denne type sygdom let hærdet ved en simpel operation til at installere et mesh implantat på en svækket muskelring.\nNår en indbrudssygdom forekommer på det tidspunkt, hvor en lægebehandling passerer, gives der en udsættelse for en sådan operation, hvorefter han er berettiget til militærtjeneste med restriktioner - som regel er kategori B tildelt.\nI sjældne tilfælde, hvor kirurgisk behandling er umulig eller ineffektiv, anses en ung person for uegnet til service.\nEn membranbrækkelse opstår, når musklerne i spiserørets åbning i membranen mislykkes, når et fragment af spiserøret eller maven kommer ind i brystområdet.\nSymptomer på diafragmatisk brok er følgende:\nsmerte i stedet for prolaps af indre organer;\nhalsbrand, tilbagesvaling, indsnævring af lumen i spiserøret;\nDenne sygdom er farlig klipning samt krænkelse af spiserørets integritet.\nHvis brokken ikke manifesterer sig ofte og smertefuldt, udpeges en særlig kost som en behandling for at normalisere fordøjelsessystemet. Mere alvorlige grader af sygdommen behandles ved kirurgi.\nHvis en sådan patologi er opdaget, sendes rekrutteringen til behandling, hvorefter han skal vises igen for at etablere kategorien fitness. Normalt får denne diagnose en gruppe B eller D.\nFunktioner af den medicinske kommission\nI nærvær af nogen form for patologi bør en rekrutter ikke selvstændigt regne ud, om man skal tage hæren med en brok, som han lider af. Det er nødvendigt at fremkomme på den medicinske kommission i udkastet bestyrelse på anmodning. Beslutningen om at tildele en bestemt sundhedsgruppe foretages først efter en grundig undersøgelse af alle individuelle karakteristika.\nDer er i øjeblikket fem undergrupper baseret på drafteens sundhed:\nOg - fuldt egnet til militærtjeneste, uden funktioner og begrænsninger.\nB - egnet til service i hæren med en begrænsning af valget af slags tropper. Efter bogstavet "B" i medicinsk rapport kan der være en figur, der betyder, i hvilke særlige tropper rekrutteringen anbefales.\nB - Ikke egnet til militærtjeneste i fredstid. Ved tildeling af denne kategori modtager en ung mand et militært kort mærket "ikke egnet".\nG - En udsættelse er tilgængelig af medicinske årsager. I perioden fra 6 til 12 måneder er det nødvendigt, at der pålægges en behandler at behandle sygdommen som følge af en forsinkelse og fremkomme på en gentagelseskommission.\nD - fuld fritagelse for service i fredstid og krigstid.\nLæger i militærregistreringskontoret studerer meget nøje alle de udleverede certifikater og dokumenter for at forhindre skruppelløse rekrutter i at forsøge at "trække sig tilbage" fra tjenesten. Diagnosen "brok" skal bekræftes af mere end en type undersøgelse, og hvis sygdomsgraden ikke er forbundet med alvorlige overtrædelser, så er militær service mulig.\nHvordan jeg helbrede en intervertebral brokAftenen nærmer sig, panik voksede. Effekten af smertestillende medicin gik forbi, og benet begyndte at smerte mere og mere.\nIntrakorporal brok af Shmorl\nSchmorl's brok: hvad det er og hvordan man behandler knuderneSchmorls brok på grund af sit frygtelige navn forårsager ubevidst en person at forbinde med noget meget alvorligt og uhelbredeligt.\nUltralyddiagnose af blødt væv, ansigt, sener og muskler\nEr det muligt at gøre IVF til endometriose og adenomyose?\nDorsal diffus fremspring er den sværeste variant af fremspring udvikling. Fremspringet af det bruskets bruskvæv forekommer i retning af rygkanalen. Der er altid risiko for, at trykket vil skade rygmarven.


Spectre - Kulturbunkeren\nKategori Biografen skrevet af Adib Scott Schmidt - oktober 30, 2015\nEn Bond-film lige til glemmebogen.\nEfter den overvældende succes, der var Skyfall, er det ikke mærkeligt, at folkene bag Bond-filmene har forsøgt at replikere successen, men af mange årsager, bliver Daniel Craigs seneste skud på stammen aldrig til den enestående oplevelse, den ellers sigter efter.\nDer er ellers fra begyndelsen lagt i støbeskeen til, at Spectre skulle have været et monumentalt opus i Bond-historien. Med genkomsten af den legendariske organisation, Spectre, der var synonym med ærkeskurken Blofeld, og efter en hurtigt omskrivning af de andre Craig-film, tegnes der et billede af, at alle tidligere film har banet vejen for dette endelige opgør. Det burde være en ren sejrsdans, men det bliver det som sagt aldrig.\nTilbage til tidligere tider.\nDet første, der springer en i øjnene er, hvor langtrukken og forudsigelig filmen er. Med en spillelængde på 150 minutter, er der masser af plads til at dvæle ved de mere dybsindige øjeblikke, eller at udforske og menneskeliggøre James Bond endnu mere, som ellers har været trenden i de senere år. Det eneste problem er bare, at der ikke er nogen form for eftertænksomhed at spore. I stedet bliver tiden brugt på at trække tempoet ud af filmen og forberede os på to store twists, hvoraf det ene er så let gennemskueligt, at man skulle have glemt titlen på filmen for ikke at regne det ud, og det andet er som taget ud af en spansk telenovela. Og det leder os over til en af filmens andre fodfejl.\nFor hele første del af filmen er som at se en moderne udgave af Roger Moore. Intet er farligt, Bond fyrer en række platte jokes af, han hverken bløder eller sveder, ja selv biljagten er en joke. Det virker aldrig som om der er rigtig fare på færde, og derfor fremstår hele første del fuldstændig ufarligt.\nAt vi overhovedet oplever en så børnevenlig side af Daniel Craigs Bond, virker som følge af den kritik, der har haglet ned over ham for at være alt for seriøs, og derfor er han gjort ufrivillig komisk i begyndelsen af filmen, hvilket går ud over den anden halvdel.\nFilmen forsøger nemlig at rettet på dette problem, ved at blive mere seriøs, men ender i stedet som et rent melodrama, med en skurk i Christoph Waltz, der er som taget ud af 60’erne. Bedre bliver det heller ikke med den nye ”Bond-babe”, spillet af franske Léa Seydoux.\nHun skal fremstår som en moderne, stærk og handlekraftig kvinden, hvilket alle karakterer hele tiden minder os om, men på trods af en enkelt scene, hvor vi skal beundre hende, tilbringer hun alligevel resten af filmen med hverken at handle, slås, skyde eller på nogen måde bidrage med noget til historien, ud over at blive kidnappet. Det er virkelig trist, at så mange film i dag tror, de kan slippe afsted med at give kvinder en pistol, og alene deraf gøre dem handlekraftige. Så jeg venter stadig på den næste stærke kvinde i film. Det hele er dog ikke helt forfærdeligt.\nPå rundtur med Bond.\nVi får rejst hele verden hele jorden rundt, fra bl.a. Mexico, til Rom, henover Casablanca og så selvfølgelig tilbage til London. Disse flotte steder visser sig fra deres bedste side, og det hele bliver krydret med en række mindeværdige action sekvenser, hvor særligt en biljagt/flyverjagt ned af et bjerg og en slåskamp igennem verdens, tilsyneladende, længste tog, springer i øjnene. Daniel Craig er også ligeså habil som altid, og stråler i de få øjeblik, hvor han ikke skal stirre intenst med trutmund, mens hele det nye MI6-hold har en god kemi med hinanden og fungerer godt som et hold. Filmen bliver også oprigtigt spændende til allersidst, hvis man altså kan sluge “sæbeopera-bomber”, der bliver smidt, og leve med den antiklimatiske afslutning.\nSpectre kommer hverken til at gå over i filmhistorien eller Bondhistorien for den sags skyld. Den dybe og begavede fortælling om det traumatiske menneske, spionen James Bond, udebliver, da James på intet tidspunkt virker hverken mentalt eller fysisk udfordret i filmen, og så hjælper det heller ikke, at historiens store røgslør er så gennemskueligt, at selv filmen griner af sig selv. Craig gør det stadig kompetent som en lidt mere tungnem Bond, hvorimod Christoph Waltz og Léa Seydoux begge er dybt utroværdige i deres respektive roller.\nDer er masser af action og klassiske Bond-elementer, hvoraf det personligt sjoveste nok er Jesper Christensens lille danske bidrag til spektaklet. Så selvom filmen måske som helhed er kedelig og forudsigelig, så er det stadig en Bond-filmen på alle måde, man skal bare vide, at det hele er glemt i morgen.\nGenre: action, drama, spion, thriller\nMedvirkende: Andrew Scott, Ben Whishaw, Christoph Waltz, Daniel Craig, Dave Bautista, Jesper Christensen, Léa Seydoux, Monica Bellucci, Naomie Harris, Ralph Fiennes, Rory Kinnear\nProduceret af: B24, Eon Productions\nSkrevet af: Jez Butterworth, John Logan, Neal Purvis, Robert Wade


En uges tøsetur der kræver gentagelse - Rejsetip London\nEn uges tøsetur der kræver gentagelse\nVi fløj fra Billund til Gatwick, men min datter og jeg fik SÅ ondt i ørerne, så vi gruede for at rejse hjem igen. Men da vi skulle hjem, brugte vi næsespray og satte snorkeplaster på næsen, uhhhh, det hjalp. Nu tør vi flyve igen.\nCykeltaxi i London\nI London får man set aller mest, hvis man bruger sine ben.\nOg man får rigtig meget at vide, om stederne, hvis man er åben og snakker med folk.\nAltså......Der er bare så skønt i London.\nNoget af det bedste, var nok en cykeltur i SOHO med afslutning på Piccadilly. Hold da op, ind og ud mellem bilerne bagpå en cykeltaxi.


Tai Chi Nyt nr. 35\nDet vittige hjørne\nTai Chi Chuans dødlige og vildledende hænder\nIntroduktion til Dim-mak\nDe forskellige Chin Na\nKunsten at tabe\nNr. 35 August 2003\nDet gennemgående tema i dette nummer af Tai Chi Nyt Online er Tai Chi Dim-Mak eller Chin Na og hvorfor så det. Fordi jeg tit støder på folk, der spørger, om der bruges Dim-Mak i Tai Chi.\nJeg har haft meget vilde diskutioner med andre Tai Chi udøvere om dette emne. Jeg har altid haft den opfattelse, at der er noget, der hedder Tai Chi Dim-Mak.\nI min baggrund fra Karate og Kungfu, var der ingen tvivl om det fandtes og det var først da jeg til et kursus med Mester Kai Ying Tung, fik det bekræftet fra en Tai Chi mesters mund og sidenhen af andre kinesiske mestre og lærere og ikke af nogen "fanatiske" elever.\nSiden har jeg læst det flere steder, faktisk har det på det seneste været et meget omdiskuteret emne.\nJeg håber, disse artikler, hvis ikke andet, vil bringe lys omkring et emne, som ellers er meget tys, tys!\nEt andet emne som ikke mange ønsker at snakke om, er at tabe. En meget klog mand har engang sagt: "Hvis man aldrig har lært at tabe, kan man aldrig lære at vinde".\nEller som Cheng Man-ching har sagt i en Tai Chi klassiker "Invester i tab!"\nMan lære ikke noget, hvis man aldrig har tabt. Faktisk vil en, der har tabt før lettere kunne komme over et nederlag end én, der aldrig har tabt, for han ville aldrig vide, hvad han skulle. Derfor har jeg valgt at afslutte dette nummer med et digt kendt af mange, ikke kun i kampkunstkredse - HVIS af Rudyard Kipling.\nDet vittige hjørne.\nDet var lille Jens, der stod og så på sin far, der lavede nogle mærkelige langsomme bevægelser.\n"Hvad laver du far?", spurgte Jens.\n"Tai Chi", svarede faren.\n"Hvorfor det?" Spurgte Jens.\n"Fordi det giver indre ro", svarede faren.\nJens tænkte sig lidt om og kløede sig i nakken og så spørgende på sin far, hvorefter han spurgte:\n"Har du da spist gule ærter, far?"\nHar du nogle vittigheder om Tai Chi, så send dem til taichinyt@get2net.dk og del dem med alle os andre.\nAf Mester Erle Montaigue\nInderst inde tror jeg, vi alle leder efter en kampstil, der vil give os magiske superkræfter og som vil gøre os uovervindelige. Især inden for de indre stilarter, gør folk meget for at gøre det meget mystisk og magisk. Vi har alle mere eller mindre overnaturlige kræfter.\nF.eks. i Tai Chi ligesom i så mange andre stilarter, er der personer, der får stukket spyd ind i halsen og de påstår det er indre energi eller Qi, der beskytter dem. Et trick, jeg viser folk for at vise, hvem som helst kan gøre det, det er kun et spørgsmål om fysisk.\nDer er personer, der påstår de slukker flammen på et starinlys med deres Qi. Et trick.\nEller andre, som manipulere deres elevers lemmer med en enkelt håndbevægelse, her er ordet "elev" ment som et ledende ord. På samme måde har vi episoder, hvor elever bliver kaster flere meter gennem luften ved en let berøring. Der er andre igen, der kaster elever til jorden uden at røre dem, igen et trick.\nMen Tai Chi behøver ikke disse latterlige eksempler for at gøre det magisk. Det er af natur magisk, i dets natur ligger brugbarheden af det i "Real Fight", det er måske den kampstil, der har de mest dræbende hænder. I Tai Chi betyder enhver bevægelse, uanset hvor ubetydelig den måtte virke, noget. Et lille vrik i håndleddet, eller en fingers lille bevægelse, alle er de dødlige dim-mak angreb. Angreb, som er blevet dokumenteret og bevist af den vestlige videnskab, så det er ikke en eller anden hokuspokus påstand.\nChang San-feng var en akupunktør, som også havde en forkærlighed for kinesisk kampkunst. Han var meget kyndig i Shaolin Chuan, men han ønskede at finde den mest effektive måde, hvorved man kunne beskytte sig selv. Da han var akupunktør, vidste han at visse punkter på kroppen, hvis man stak en nål eller, hvis der blev trykkede lidt hårdt på det, ville det udfra et helsemæssigt synspunkt have en bestemt virkning. Gennem mange forsøg sammen med to andre lærte de gennem forsøg og fejltagelser, hvilke af disse punkter, der havde den bedste virkning og hvilke, der var de mest dræbende. Han fandt også ud af, hvilke punkter, der rent faktisk virkede sammen med andre, så de tilsammen fik en drabelig virkning og hvilken kombination af punkterne, der havde den bedste virkning. Han fandt ud af fra, hvilken vinkel man skulle angribe, enten med Qi strømmen, mod det, vride det eller angribe direkte på punktet.\nDa Chang San-feng var færdig med sit arbejde ca. 10 år senere, vidste han, han havde skabt det farligste af alle kampsystemer og blev bange for, hvis der skulle være nogen, der så ham træne, skulle lære det og bruge det mod ham. Han måtte derfor finde en måde, hvorpå han kunne undervise det til sin familie og elever og på samme tid skjule bevægelsernes betydning for dem, der måtte ønske at skade ham. Derfor skjulte han bevægelserne i nogle langsomme og til tider eksplosive (fa-jing) bevægelser. Dette kaldte han "Afslappet boksning" eller Hao Chuan. Denne stil blev så senere givet videre fra generation til generation, hvor det kun var de specielt udvalgte, der kom til at lære den oprindelige mening med bevægelserne. Navnet blev senere ændret til Tai Chi Chuan eller Det Ultimative Boksesytem, for det var, hvad det var.\nIdag har vi så denne langsomme form eller kata, en som ikke mange kender den rigtige baggrund for. Mange holder stadig fast i, at hver enkel bevægelse har en grundlæggende anvendelse, man overser den egentlige mening - at ramme bestemte punkter på kroppen. Der er personer, der fastholder, at push hands er det vanskeligste i Tai Chi Chuan og hvis man kan "rive nogen op med rødderne" (uprooting), så er man istand til at forsvarer sig selv.\nOg hvad så, hvis vi kan "rive" en modstander op med rødderne! Vil han så ikke bare komme tilbage med en kniv eller en pistol? Oprindeligt var push hands ment som et middel, hvormed man kunne træne balance og timing, ikke som selvforsvar eller til konkurrenceøjemed.\nDer er push hands og så er der avanceret push hands. Det er her vi lære at bruge dim-mak og bruge dem på tæt hold, dette er det sande formål med push hands, ikke for at skubbe, men for at angribe.\nDet er her vi lære de forskellige dødlige angrebspunkter, hvordan man skal bruge dem på meget tæt afstand. Vi lære fa-jing, hvordan man bruger Qi og hvordan man kan slå nogen omkuld på kort afstand. Vi lære, hvordan vi "ryster" kroppen for at frembringe denne eksplosive energi for derefter at fører den videre ud mod et af de hundrevis af punkter på kroppen, for enten at dræne personen for energi, give overflod af energi eller for at angribe en nerve og lamme en person derved.\nAlmindelige teknikker? Ikke dem, vi alle kender til. Ikke dem vi får vist, når vi spørger, hvordan Tai Chi Chuan bruges som selvforsvar. Men mere hvordan Tai Chi Chuan betragter selvforsvar og kamp. Denne enestående måde at kæmpe på er så enkel og så let at bruge, at folk for det mester spørger: "Hvorfor har vi ikke fået vist dette noget før, det er så enkelt?"\nDer er en god grund til de gamle mesters tilbageholdenhed, for dengang blev man nød til at bruge sit kampsystem som et integreret selvforsvarssystem og de der ikke havde et sådant system gik for det meste til grunde.\nIdag er det ulovligt at dræbe folk selv ikke skade dem, derfor blev disse dødlige teknikker en raritet og noget interesant at lære.\nMin lærer - Chang Yiu-chun (1899-1986) var elev af den gamle Yang Stil - Yang Shao-hou linien - før det blev ændret af Yang Cheng-fu til den mere blide udgave, vi kender i dag. Jeg spurgte engang Chang, mens jeg var i færd med at lære Tai Chi dim-mak, hvad med skarpe våben og forsvar mod sådanne. Han lo og sagde: "Du vil gerne vide noget om kamp med knive, spørg de gamle kinesiske kampudøvere. I gamle dage var det en nødvendighed at kunne forsvarer sig mod et sådan våben, da de var det mest almindelige. Så blev skydevåbnet opfundet og så forsvandt meningen med det på en eller anden måde.\nNu kommer disse teknikker tilbage, fordi kriminelle igen bruger sådanne våben, da skydevåben åbentbart er mere ulovlige end knive, disse kampsystemer blev skabt til at forsvarer sig mod sådanne skarpe våben".\nChang bar altid rundt på en kniv og han kunne på få sekunder trække den og rette et angreb mod et punkt på kroppen. Dette er ægte Tai Chi, et totalt integreret kampsystem.\nDen sværdform som Chang underviste, var meget anderledes, end andre jeg har set. Før jeg mødte Chang, var jeg overhovedet ikke interesseret i sværd.\nChang sagde at "sværd eller kniv fingrene", som vi ser folk bruger i dag, når de træner, blev kun brugt så eleverne ikke huggede deres fingre af. Når man var blevet god nok til formen uden våben, så blev våbnet skjult i den anden hånd og kom kun frem på det rigtige tidspunkt, for at slå til.\nChang underviste i bestemte fingerfærdigheder, fordi ellers kunne man meget nemt komme til at skærer sig under træningen.\nJeg underviser folk i de avancerede teknikker lige fra begyndelsen. Det er min faste overbevisning, når nogen forstår det, så er de klar til at lære det. De, der ikke er klar til at lære det, vil ikke være til fare for nogen. Jeg bliver tit spurgt, om det er rigtigt af mig at undervise folk i disse farlige teknikker. Jeg plejer at svare, hvis der er en eller anden sindsyg person, der vil slå andre ihjel, så findes der meget nemmere måder at gøre det på, end at komme til mig og lære Tai Chi dim-mak. Det er meget lettere at få fat i et skydevåben, end de dræbende teknikker fra Tai Chi. Og så er der den anden side af medaljen, en god grund til at lære Tai Chi dim-mak, den helbredende del.\nPå dette punkt er Tai Chi meget paradoksal. På den ene side lære man at dræbe med en enkelt finger. På den anden side kan man bruge denne kundskab til at helbrede folk for mange sygdomme, ved at bruge det samme punkt.\nF.eks. hvis man angriber et punkt lige over øjenbrynene kaldet "galdeblære 14" med et opadgående slag, vil det forårsage en tilstrømning af Qi til hovedet, som vil få hovedet til at "eksplodere". Hvis dette skulle ske, vil man også vide at modpunktet for dette slag, er "galdeblære 21" i et nedadgående slag væk fra skulderne.\n"Galdeblære 14" har den samme virkning som et kraftigt hedeslag, så på denne måde ved jeg også, hvordan jeg kan hjælpe i tilfælde af et hedeslag.\nTai Chi er et meget indviklet kampsystem, men når først man har lært alle de fysiske bevægelser, bliver det meget nemmere at træne selv på et højt niveau. Når jeg siger "Alle bevægelserne", mener jeg ikke, man har lært en form og noget push hands og så skulle det være det.\nDer er personer, der udgiver videofilm med deres Tai Chi efter kun at havde trænet et par år. Andre igen begynder at undervise efter nogle få år. Det tager ca. et halvt år at lære den grundlæggende form i Tai Chi og mange tror, når de har lært den, så kan de bare det hele.\nTror man dette, kan man godt tro om igen. Dette er kun den første dør. For det første er der fem niveauer, hvorfra man skal lære sin form og først efter man har lært disse, vil man være klar til at undervise i den grundlæggende form.\nTai Chi er dim-mak og, hvis man undlader at undervise i det, er at håne denne fantastiske kampstil. Jeg blev engang spurgt om man kunne bruge Tai Chi i kamp. Jeg svarede, det troede, jeg ikke og det mener jeg stadig, udfra den betragtning, at det de fleste underviser i dag, blot er et billigt påskud for en kampstil. Mange underviser på dette niveau, derfor er Tai Chi i dag ikke et godt selvforsvarssystem. Hvordan kan nogen undervise i et kampsystem, uden at vide, hvordan de skal forsvare sig selv?\nTai Chi dim-mak virker på to niveauer. Først har vi niveauet, som kan sammenlignes med en, der har det grundlæggende kendskab til akupunktur, hvilket vil sige én, der kan sætte en nål og gå sin vej, for at komme tilbage et par minutter efter for at fjerne nålen.\nSå har vi niveauet, hvor det er én, der har et stort kendskab til akupunktur, som kan bruge nålene som et redskab for deres egen energi.\nDet er det samme med lærere, der underviser Tai Chi som selvforsvar. Helt grundlæggende har vi en, der har lært nogle få dim-mak punkter. Så har vi dem på et højt niveau, som kan sende deres energi ud i disse punkter ved at bruge nogle enkle kropsbevægelser som "dim-mak rystelser". Som I sikkert har lagt mærke til, har jeg slet ikke nævnt det niveau, hvor man bruger teknikkerne fra Tai Chi. Dette ville være katastrofalt og dette er det mest simpel af alle niveauer. De fleste når ikke længere med Tai Chi. I det øjeblik man tager "teknikkerne" og forventer de skal kunne hjælpe én i alle situationer, så har man tabt på forhånd. Hvis man ikke har "instillingen" til kamp, så vil man aldrig være i stand til at nå det højeste niveau i Tai Chi.\nDe teknikker vi benytter os af på dette niveau, er de der ligger på rygradden eller i underbevidstheden, teknikker vi bruger uden egentlig at tænke over det. F.eks. hvis vi nu tage den første bevægelse i Yang Stilens Tai Chi, hvor vi løfter og sænker armene. Denne bevægelse er en meget farlig bevægelse, men kun hvis man har kendskab til Tai Chi på det højeste niveau. Hvis man blot løfter og sænker armene, er det absolut ikke på det højeste niveau.\nTai Chi Klassikerne fortæller os, der skal være sammenhæng mellem bevægelserne, at hele kroppen skal være som en helhed, at der hele tiden skal være Yin og Yang i hele kroppen. På det højeste niveau skal vi overholde disse principper.\nNår armene bevæger sig opad, skal der være et lille vægtskifte frem på den foreste fod. Hvis der skal være Yin og Yang i alle bevægelserne, skal der være en lille drejning i taljen. Først til højre samtidigt med armene løftes, derefter til venstre samtidigt med armene sænkes, nu har vi en slags cirkel med et vægtskifte. Men det er ikke nok, der skal være Yin og Yang i hele kroppen.\nHåndfladerne må ikke være Yin og Yang tilsammen, men skal følge hinanden. Nu kan vi begynde at snakke om den farlige teknik, der udspringer for denne bevægelse.\nI samme øjeblik modstanderen angriber med et fremadrettet slag, flytter jeg vægten for at undvige, samtidigt med min venstre finger angriber et punkt kaldet "blodkar 26" lige under næsen.\nDette er det grundlæggende i Tai Chi som kamp, undvig et angreb, samtidigt med man laver et modangreb i en og samme bevægelse.\nHvis det nu skulle ske, at modstanderen undgik vores forsvar og angreb igen med sin venstre hånd, ville højre håndflade føres opad og angribe indersiden af hans underarm på et punkt kaldet "Neigwan". Det bliver man meget syg af.\nNu føres vægten tilbage på min venstre fod, samtidigt med min venstre håndflade smælder nedad mod et punkt kaldet "Maven 15", hvilket kan, hvis det benyttes rigitigt, stoppe hjertet.\nNu da venstre håndflade har udført sit arbejde, smælder højre håndflade ned mod et punkt kaldet "Maven 16", hvilket også kan standse hjertet.\nUdfra den ovennævnte beskrivelse kan det ses, at selv en simpel bevægelse som "Begyndelse", kan benyttes på en meget voldsom måde. På samme måde er det med den næste bevægelse, som virker meget uskyldig - "Stryg påfuglens hale", som er endnu mere voldsom.\nDe fleste vil bare stå og lade armene først bevæge sig til højre for derefter at bevæge sig til højre, uden nogen bevægelse i kroppen. Dette er igen mod principperne i Tai Chi Klassikerne. Der skal være et vægtskifte, først til højre sidenhen til venstre med et svip i hoften.\nHer har vi den første "Rystende dim-mak". Det er helt umuligt at vise denne bevægelse ved hjælp af et foto, men grundlæggende vil det sige, at hele kroppen "ryster" fa-jing af sig. Dette er den eneste måde, hvorpå Tai Chi udøvere kan opnå stor styrke på kort afstand, hele kroppen bruges til at sende energien afsted med stor kraft og fart.\nVores modstander angriber f.eks. med en lige venstre. Kroppen ryster samtidigt med venstre håndflade blokkere og angriber hans venstre underarm, hvilket forstyrre modstanderens egen energistrøm i kroppen, som forårsager at det næste angreb er dræbende. En brøkdel af et sekund efter, angriber fingrene på højre hånd et dræbende punkt kaldet "Galdeblæren 1" lige i øjenkrogen.\nFingrene skal angribe bagfra og fremefter for at det skal få den største effekt.\nDe 12 dødlige håndflader\nHer har vi nok de mest dræbende håndflade teknikker, da de hver især angriber dræbende punkter, det forudsætter man kan røre modstanderen og derefter hænge ved og blive ved med det, til det hele var overstået.\nI gamle dage, fik de avancerede elever en håndflade om året, som skulle trænes et helt år, hvilket vil sige det tog 12 år at lære hele systemet.\nNr. 1 Her skal vi lære et fiks lille slag, som kun - så vidt jeg ved - findes i Tai Chi. Når vi skal øve os i dette slag, skal vi bruge nogle hårde boksehandsker. Man fører sin højre håndflade i en flydende bevægelse forbi handskerne, drejer hoften til venstre, hvilket får håndfladen mod venstre. Nu skal man ryste hoften, hvilket resulterer i, at højre håndflade fremkommer med stor fart og styrke, og får kontakt mod angrebspunktet med de sidste tre knoer.\nNu til det næste slag, som er iboende i Tai Chi og som blev brugt af Bruce Lee med stor succes.\nHer har vi en afslappet håndflade og den knyttes først ved kontakt. Igen ryster vi i hoften, mod den knyttede hånd tæt på boksehandsken. Håndfladen skal snappe lige over ned over håndryggen, så når den rammer drejes den knyttede hånd, og rammer med de sidste tre knoer. Det burde ikke være et skub, snarere skal det lyde som når en tennisbold rammer en mur.\nFor at få styr på denne første teknik. Skal man først kombinere det andet slag med det første mod to boksehandsker. Først slår man mod den ene handske, som holdes i din træningspartners højre hånd, med opadrettede knyttede hånd, for derefter at springe tilbage til den venstre handske med det første slag. Dette burde ske i løbet af et brøkdel af et sekund, da vi benytter os af tilbageslaget fra det første slag til at lave det andet slag, for derefter at bruge tilbageslaget fra det andet slag til at lave det tredie osv.\nNår man træner med en partner, skal partneren lave en lige venstre. Man skulle kunne se på partners krop, hvornår slaget kommer. Det kan ikke betale sig at blokere dette angreb, men man skulle snarere undvige det, samtidigt med man slår mod et punkt på kæben kaldet "Tanke punktet". Det gør ikke noget, hvis dette slag ikke rammer, da det kun ville få hans kind til at flytte sig. Lige efter dette slag, skal den samme knyttede hånd trækkes tilbage og falde tilbage på hans nakke på et punkt kaldet "Maven 9", dette er et klassisk knock-out punkt og er meget farligt.\nDet sidste angreb udføres med højre håndflade. Ved at benytte sig af tilbageslaget fra det foregående angreb, angriber højre håndflade nu et punkt kaldet "Tyndtarmen" og bruger kåndkanten samtidigt med man træder frem med højre fod.\nDenne serie er en af de mest kræftbeparende bevægelser, da man kun har lavet en "S" bevægelse med højre håndflade. Man træner selvfølgelig dette til begge sider.\nDe 11 andre teknikker bliver mere og mere dræbende og mere og mere komplicerede.\nLigesom de ældgamle kampsystemer, er Tai Chi også en af de bedste, men kun når man ser på det fra det højeste niveau, hvilket er Tai Chi dim-mak.\nAf Rick Moneymaker\nAlmindelige regler, når man træner Dim-mak.\n[ Man skal kun træne under kyndig ledelse fra en kvalificeret lærer.\n[ Man skal have respekt for sin træningspartner og udvise stor forsigtighed og selvbeherskelse.\n[ Begræns træningen til at varer 15 minutter, for ikke at overanstrenge punkterne.\nI denne intoduktion vil vi kort beskrive teorierne om at angribe trykpunkter, give en overordnet beskrivelse af meridianlinierne, samtidigt med at beskrive det tilhørende organ, dets Yin og Yang klassifikation og det element det tilhører.\nTrykpunkterne befinder sig hovedsageligt på en meridian, der knytter sig til et bestemt organ.\nHvis man berører disse punkter, vil der fremkomme forskellige reaktioner på det tilhørende organ. For at kunne finde et trykpunkt, kræver det kendskab til meridianerne, elementerne og Yin og Yang klassifikationen.\nNår man først har lært, hvor meridianerne er, skal man lære teorierne i, hvordan man angriber trykpunkterne. For at kunne dette, kræver det man ved, hvor punkterne er, meridianerne, elementerne og klassifikationen.\nHvordan man angriber en meridian\nAt angribe punkter langs den samme meridian, er den grundlæggende måde, hvorpå man bruger trykpunkter.\nDen overordnede måde for dette, er at begynde med punkterne på armen eller benet, for at fortsætte med at angribe punkter langs den samme meridian, for til slut at ende på kroppen eller hovedet (normalt det første eller sidste punkt på en meridian).\nOverordnet har angreb på trykpunkter disse virkninger:\nVed at trykke på et punkt, forårsager det smerte på eller i nærheden af det pågældende punkt.\nVed at trykke på to punkter på samme tid, forårsager smerte mellem de to punkter, normalt midt imellem.\nVed at trykke på tre punkter på samme tid, vil forårsage tab af bevidstheden.\nVed at trykke på fire punkter på samme tid, vil forårsage bevidstløshed og forstyrrelse af organet som meridianen tilhører.\nVed at trykke på fem punkter på samme tid, vil medføre døden.\nHvordan man angriber Yin og Yang\nAlle meridianer er enten Yin eller Yang. Det grundlæggende i dette er retningen, hvori Qi flyder i døgnrytmen. I Yin organer (negativ) flyder Qi'en opad eller fra tæerne til hovedet. I Yang organerne (positiv) flyder Qi'en nedad eller fra hovedet til tæerne.\nAndre måder at klassificere Yin og Yang på er:\nForan kroppen er Yin, ryggen Yang.\nVenstre er Yin, højre Yang.\nOppe er Yin, nede er Yang.\nFor at drage fordel af denne metode, skal man bruge en teknik, der krydser kroppen og forstyrrer balancen mellem Yin og Yang.\nØdelæggelsens cyklus er resultatet af de ældgamle akupunktøreres skabningens cyklus. Ligesom akupunktørerne brugte trykpunkterne til at helbrede, blev det modsatte brugt til at dræbe.\nHver af de 12 meridianer - undtaget den styrende og ledende meridian - har elementer, der stemmer overens med hinanden. Disse elementer er grundlæggende for cyklussen.\nSkabningens cyklus er: Ild " Jord " Metal " Vand " Træ " Ild osv. Fremgangsmåden som akupunktørerne benyttede sig af var Ild giver efter for Jord, Jord giver efter for Metal, Metal giver efter for Vand, Vand giver efter for Træ og Træ giver efter for Ild.\nØdelæggelsens cyklus er: Ild " Metal " Træ " Jord " Vand " Ild osv. Fremgangsmåden for dette er, at Ild ødelægger Metal, Metal ødelægger Træ, Træ ødelægger Jord, Jord ødelægger Vand og Vand ødelægger Ild.\nHvis man angreb et Ildpunkt, efterfulgt af et Metalpunkt, efterfulgt af et Træpunkt, ville det forårsage tab af bevidstheden.\nQi'en cirkulere gennem kroppen i løbet af en periode på 24-timer - kaldet en døgnrytme. Qi'en flyder fra et Yin organ til et andet Yin organ, derefter ind i et Yang organ derefter ind i et andet Yang organ, derefter ind i et Yin organ osv. osv. Hvis man har kendskab til døgnrytmen, er det muligt at forstyrre en modstanders Qi balance.\nDøgnrytmen er som følger: Lever " Lunger " Tyktarmen " Maven " Milten " Hjertet " Tyndtarmen " Blæren " Nyrerne " Hjertesækken " Tredobbelt Varmer " Gladeblæren" Lever osv.\nHar sit udgangspunkt på indersiden af øjenkrogen, fortsætter op over hovedet til toppen af hovedet, hvor den deles i to paralelle linier, som løber ned langs rygraden. Begge linier løber ned over ryggen og krydses ved haserne, de flyder sammen til en linie bag knæet og meriidianen slutter ved lilletåen.\nDet er klassificeret som Yang og er forbundet med elementet Vand.\nHar sit udgangspunkt i skridtet og fortsætter op langs midten af kroppen og slutter lige under underlæben.\nDet er klassificeret som Yin og er ikke forbundet med noget element.\nHar sit udgangspunkt lige udenfor øjenkrogen og fortsætter ind mod øret, ned og rundt om øret, tilbage til panden over øjenbrynene, tilbage ned langs hovedet, nakken og skulderen for derefter at zig-zagge ned langs siden af kroppen, ned til siden af benet for at slutte på spidsen af fjerde tå.\nDet er klassificeret som Yang og er forbundet med elementet Træ.\nHar sit udspring ved spidsen af halebenet og fortsætter op langs rygraden over midten af hovedet og slutter i midten af den øverste læbe.\nDet er klassificeret som Yang og er ikke forbundet med noget element.\nHar sit udspring fra armehulen og fortsætter ned langs indersiden af armen og underarmen, for at slutte ved spidsen af lillefingeren.\nDet er klassificeret som Yin og er forbundet med elementet Ild.\nHar sit udspring midt i fodsålen og fortsætter op langs indersiden af foden til anklen, hvor den zig-zagger op og ned og fortsætter op til indersiden af benet, forbi området omkring skridtet op til maven langs midten for at slutte ved kravebenet.\nDet er klassificeret som Yin og er forbundet med elementet Vand.\nHar sit udgangspunkt på spidsen af pegefingeren og fortsætter langs radialsiden af pegefingeren, tværs over underarmen op til ydersiden af armen rundt om skulderen op til nakken for at slutte lige under modsatte side af næsen.\nDet er klassificeret som Yang og er forbundet med elementet Metal.\nHar sit udspring på toppen af storetåen, fortsætter op langs indersiden af benet, lige over taljen løber det udad mod siden for at vende tilbage indad for at slutte ved kanten af ribbenet.\nDet er klassificeret som Yin og er forbundet med elementet Træ.\nHar sit udspring ved den øverste del af brystet nær ved skuldermusklen og fortsætter op langs kravebenet, ned langs skulderen, biceps og underarmen for at slutte ved spidsen af tommeltotten.\nDet er klassificeret som Yin og er forbundet med elementet Metal.\nHar sit udspring i brystet lige ved siden af brystvorten, fortsætter opad over armhulen og ned langs midten af bicep og på indersiden af underarmen for at slutte på spidsen af langfingeren.\nHar sit udspring på spidsen af lillefingeren og fortsætter op langs bagsiden af armen til skulderen. Ved skulderen zig-zagger den op langs skulderen til nakken, hvor den fortsætter op tæt ved kindbenet og slutter foran midten af øret.\nDet er klassificeret som Yang og forbundet med elementet Ild.\nHar sit udspring på spidsen af storetåen fortsætter op langs indersiden af benet for at vende tilbage i en 90º vinkel i området omkring skridtet. Fortsætter opad lige forbi de løse ribben, fortsætter langs en 45º vinkel til lige under brystmusklen, op indtil den er parallel med armhulen. Derefter tilbage nedad for at slutte langs siden af kroppen, ca. lige ved siden af bicep.\nDet er klassificeret som Yin og er forbundet med elementet Jord.\nMave meridianen har to udspring. Et begynder nær issen, den anden lige under øjet. De to udspring forbindes ved kæben og fortsætter ned langs nakkemusklen. Fortsætter i en 90º vinkel lige over kravebenet. Fortsætter lige ned til brystet, fortsætter i en 45º vinkel til den øverste del af Solar Plexus, ned til området omkring skridtet. Fortsætter lige ned mod låret, vender tilbage midten af skindbenet for at slutte ved spidsen af den anden tå.\nDet er klassificeret som Yang og er forbundet med elementet Jord.\nHar sit udspring ved spidsen af ringfingeren og fortsætter op langs bagsiden af armen til skulderen op langs nakken, rundt om øret for at slutte ved tindingen.\nSelv om Chin Na teknikkerne kan virke anderledes fra den ene Kungfu stil til den anden, forbliver principperne og teorierne de samme. Disse teorier og principper danner grundlaget for Chin Na teknikkerne. Hvis man holder fast i dette grundlag, vil éns Chin Na forbedres, hvis man ser bort fra dette grundlag, vil man ikke lave fremskridt.\nI denne artikel vil jeg komme nærmere ind på disse generelle teorier og principper. Før vi snakker om hver enkelt Chin Na kategori, skal man forstå, der ikke findes én teknik, der virker i alle situationer. Hvordan du reagere, kommer an på hvordan modstanderen reagere, og da modstanderen helt sikkert ikke vil lade dig kontrollere ham, skal man være i stand til at tilpasse sine Chin Na efter situationen. Som alle andre kampteknikker, skal éns Chin Na svarer til og afpasse sig til situationen, så de bliver nød til at være anvendelige, hurtige og kraftfulde. Man skal også forstå, at Chin Na skal komme som en overraskelse for modstanderen. Hvis man vil anvende Chin Na, skal man tage fat om modstanderens krop, hvis modstanderen er klar over, hvad du har i sinde, bliver det meget vanskeligt at fuldføre din teknik. I en sådan situation er det meget nærliggende at benytte sig af et hult slag Chin Na i stedet for at bruge en holdeteknik.\nDet er mange gange nemmere at slå sin modstander end at kontrollere ham. At bruge Chin Na til at styre en modstander med, er for at vise modstanderen, man ikke ønsker at skade ham, selv om man kunne. For at kunne bruge et holdegreb med succes, skal man for det meste lave et skinangreb, før man kan sætte sin kontrollerende teknik ind. Man kan f.eks. bruge et slag for at få modstanderen til at blokkere det og i det han gør dette, griber man hurtigt fat om hans arm og indsætter en Chin Na. Alternativt kunne man vælge først at sparke mod hans skinneben for at få hans opmærksomhed rettet mod benet, for hurtigt derefter at gribe fat i hans hånd.\nDer er fem kategorier af Chin Na: 1. Fen Jinor Zhua Jin (adskillelse af musklen/senen eller at gribe fat i musklen/senen). 2. Cuo Gu (trække knoglerne ud af led). 3. Bi Qi (standse åndedrættet). 4. Dian Mai or Duan Mai (pressen på venen/arterien eller lukke for blodtilstrømning gennem venen/arterien). 5. Dian Mai eller Dian Xue (pressen på den primære Qi kanal eller presse mod armhulen eller andre hulrum på kroppen). Jeg vil nu komme nærmere ind på de tre første, da de to sidste kun gennemgåes på et avanceret niveau, da det kræver et godt kendskab til Qi cirkulationen, akupunktur og specielle øvelser.\nDer er yderligere en ting, der bør nævnes, Chin Na gør ofte brug af flere af kategorierne på én gang. Det sker f.eks. at mange teknikker bruger teknikken, hvor man adskiller musklen/senen samtidigt med man trækker et lem af led.\n1. Fen Jin eller Zhua Jin: På kinesisk betyder Fen at adskille, Zhua betyder at holde og Jin betyder sene eller muskel. Fen Jin eller Zhua Jin Chin Na henviser til de teknikker, der flår modstanderens muskeler eller sener fra hinanden. Muskler indeholder mange nerver og Qi kanaler, så når man flår i en muskel eller sene, giver det ikke kun en ulidelig smerte, men man påvirker også direkte eller indirekte Qien og forstyrrer funktionen i organerne. Hvis smerten er kraftig nok, kan det forstyrre Qien og skade organerne meget alvorligt og ekstreme situationer være årsag til dødsfald. Det er derfor, når man har utrolige smerter, at hjernen giver besked om, man skal besvime. Når man er bevidstløs, vil Qi cirkulationen dale mærkbart, hvilket vil begrænse skaderne på organerne og måske redde éns liv. Fen Jin Chin Na benytter sig af to måder for at adskille musklerne/senerne. En måde er at vride modstanderens led for derefter at bøje det.\nNår man vrider ledet, vrider man også musklen/senen. Hvis man bøjer ledet på samme tid, kan man flå senen fra knoglen. Den anden måde er at dele og flå musklen/senen fra hinanden uden at vride. Det mest almindelige sted at gøre dette er på fingerne. Zhua Jin (gribe fat i musklen/senen) afhænger af styrken i fingerne, der griber, presser og derefter trækker modstanderens store muskler eller sener. Dette forårsager smerter p.gr.a. forstrækning af musklerne og senerne. Musklernere/senerne i skulderne er de fortrukne mål. Zhua Jin Chin Na bruges hovedsageligt af Ørne Klo og Tiger Klo kungfu stilarterne. Selv om Zhua Jin normalt klassificeres som Fen Jin Chin Na, er der mange kinesiske kampkunstudøvere, som adskiller de to kategorier fra hinanden, fordi principperne, der bruges til at adskille musklerne/senerne er forskellige.\n2. Cao Gu: Cao betyder forkert, uorden eller at placere noget forkert. Gu betyder knogle. Cao Gu er derfor en Chin Na teknik, som anbringer knoglerne i en forkert stilling. Disse teknikker bruges for det meste mod leddene. Hvis man undersøger opbygningen i et led, vil man kunne se, at leddene er forbundet til hinanden ved hjælp af ledbånd og at musklerne omkring og over leddene er forbundet til hinanden med sener. Når et led bøjes bagover eller vrides og bøjes i den forkerte retning, vil det forårsage utrolige smerter, ledbåndene kan blive flået af knoglen og knoglerne kan trækkes fra hinanden. Oprigtigt talt, så er det meget vanskeligt at bruge teknikkerne til at adskille musklen/senen og til at trække knoglerne fra hinanden hver for sig. Når en bruges, gør man mere eller mindre samtidigt brug af den anden.\n3. Bi Qi: Bi betyder at lukke, forsegle eller smække i på kinesisk. Qi (mere nøjagtig Kong Qi) betyder luft. Bi Qi er en teknik, der vanskeliggører det for modstanderen at trække vejret, for derved at få ham til at besvime. Der er tre forskellige kategorier af Bi Qi, hvor forskellen ligger i måden, hvorpå der lukkes. Den første er lukning af luftrøret. Man kan gribe fat i modstanderens hals med fingerne, eller tage halsgreb med armen for at forhindre ham i at trække vejret. Man kan også angribe med et slag med fingeren lige under adamsæblet, hvilket forårsager, at musklerne omkring luftrøret trækker sig sammen og lukker hermed luftrøret. Den anden, er angreb mod musklerne, der omkranser lungerne. Fordi ribbenene yder en god beskyttelse af lungerne, er det meget vanskeligt at angribe disse muskler direkte. Men nogle af musklerne strækker sig videre forbi ribbenene. Når man angriber disse, vil de trække sig sammen i smerte og presse sammen om lungerne, hvilket forhindre fri vejrtrækning. Der er to muskelgrupper i maven, der ofte bruges til dette. Til sidst er der den tredie, der stopper åndedrættet ved at angribe mod hulrum eller nerver med slag. Princippet i denne er stort set den samme, som når man angriber musklerne med et slag. Den eneste forskel er, at man her oftere angriber hulrum end muskelgrupper. Denne kategori er for det meste vanskeligere både, hvad angår teknik og princip. Men når det gøres rigtigt, er det mere effektivt end et slag mod musklerne. For at få lungerne til at trække sig sammen, skal man angribe bestemte akupunkturpunkter eller nerver, som har sit udspring fra området omkring lungerne lige under ribbenene. Hvis man angiber disse punkter korrekt og i den rigtige dybde, vil det påvirke musklerne omkring lungerne og få dem til at trække sig sammen. Man kan også slå mod nerverne. Dette gør, at der opstår smerter omkring ribbenene og giver musklerne omkring lungerne stød, der får lungerne til at trække sig sammen, hvilket stopper åndedrættet.\n4. Dian Mai eller Duan Mai: Dian Mai også kendt som Dim Mak, hvilket er det samme ord, blot udtalt med forskellige dialekter. Dian på kinesisk betyder at pege eller at presse med en finger. Mai betyder Qi kanal (Qi Mai) eller blodkar (Xue Mai). Derfor betyder Dian Mai, at angribe eller presse enten Qi kanalerne eller venerne/arterierne. Når det betyder at angribe eller presse på venerne/arterierne, kaldes det også for Duan Mai (at lukke venerne/arterierne). Duan betyder at bryde, lukke eller stoppe. Nogle gange kaldes det også for Tian Xue (Blodtryk), som når arterien i tindingen rammes og brister. Når Dian Mai betyder at angribe eller at presse mod hulrummene i Qi kanalerne, kaldes det også for Dian Xue (hulrumspres). Vi vil nøjes med at snakke om Duan Mai og gemme Dian Xue til senere. I princippet kan Duan Mai udføres enten ved at slå eller at presse. Hvis man bruger et slag, vil det få blodkarene til at briste og standser dermed blodcirkulationen, hvilket normalt forårsager dødsfald. Hvis man f.eks. rammer tindingen, vil musklerne i det område trække sig sammen og ødelægge arterien. En pressende Duan Mai kan også standse eller lukke for blodcirkulationen. Hvis man f.eks. presse mod arterien i halsen, vil blodcirkulationen til hovedet standses og derved vil mængden af ilt til hjernen begrænses. Dette vil forårsage bevidsløshed og måske endda død. Der er to vigtige blodkar, en på hver side af halsen, som hele tiden forsyner hjernen med ilt. Hvis en af dem eller begge bliver ramt eller presses, vil blodtilstrømningen til hjernen stoppes. Nogen gange forbliver musklerne på siden af halsen spændte. Hvis man ikke ved, hvordan man genopliver offeret, vil han dø af iltmangel. Derfor skal man passe meget på, når man bruger disse teknikker. Hvis man ikke ved, hvordan man genopliver en person, skal man lade være med at bruge disse teknikker.\n5. Dian Mai eller Dian Xue: Er som nævnt den anden form for Dian Mai angreb eller pres mod hulrum på Qi kanalerne og kaldes også for Dian Xue (hulrumspres). Dian betyder at presse med en finger og Xue henviser til akupunkturpunkterne. Menneskekroppen har over 800 Qi hulrum, for det meste placeret på linierne for de 8 blodkar og 12 kanaler. To af de otte blodkar hedder "Det ledende" og "Det styrende" blodkar (Du Mai og Ren Mai). Qien i disse to blodkar cirkulerere i en 24 timers cyklus. De 12 andre Qi kanaler er beslægtet med de 12 organer. Strømmen af Qi i disse 12 kanaler, er også beslægtet med tidspunktet på dagen, hele tiden skiftende med to timers mellemrum fra den ene kanal til den næste. Desuden har disse 8 blodkar og 12 kanaler også en efter årstiden -og en årlig cyklus. Når Qi cirkulationen i disse blodkar og kanaler er stagnerende eller standset, vil personen blive syg eller dø. Akupunktur er en metode, hvorpå man retter Qi cirkulationen og helbreder sygdomme. Pres mod hulrum er en måde, hvorpå man forstyrre og påvirker en modstanders Qi cirkulation. Der er ca. 108 hulrum, der kan presses eller angribes med slag for at påvirke Qi strømmen. Blandt disse 108 hulrum, kan 36 medføre døden og de resterende 72 kan medføre følelsesløshed eller bevidstløshed. For at kunne udføre et effektivt angreb, skal man vide, hvornår de vigtige Qier strømmer (Zi Wi Lin Zhu) i lige den kanal, bruge den rigtige teknik og kende dybden på hulrummet. Dette er et meget indviklet emne og kan være meget farligt at lære, hvis man ikke lærere det under kyndig ledelse. I traditionel kinesisk kampkunst vil en mester ikke give denne viden videre, før han virkelig kan stole på sin elev. Men nogen teknikker kan læres uden, der sker skade. Disse hulrum vil ikke medføre død og de fleste bliver angrebet ved hjælp af en teknik kaldet Zhua Xue (grib fat i hulrummet).\nDenne artikel er taget og oversat med tilladelse fra bogen "Comprehensive Applications of Shaolin Chin Na" af Dr. Yang Jwing-Ming (YMAA) 1995. www.YMAA.com\nExcerpted and translated with permission from the book "Comprehensive Applications of Shaolin Chin Na" by Dr. Yang, Jwing-Ming (YMAA) 1995. www.YMAA.com\nDen vigtigste lektion man som kampkunstudøver skal lære, er at kunne stå overfor et nederlag. Alle, der træner konkurrenceidræt ved, hvad det vil sige at vinde og tabe. Men i kampkunst vil det at tabe, betyde det samme som at miste sit liv, fordi kampkunst er skabt udfra de principper, at det benyttes som et værktøj, der gør det muligt at komme levende fra et overfald.\nNår en Judoka (Judoudøver) holdes fast i et halsgreb og er ved at miste bevidstheden, er der ikke så meget andet at gøre end at give op. Overgivelsen i denne situation, ville betyde, hvis det havde været for alvor, at han/hun højst sandsynligt ville komme til skade eller miste livet. Dette er en meget vigtig lektie. Det får os til at indse, selv om vi ikke altid kan vinde, så kan vi acceptere, at vi taber. I virkeligheden er det at tabe ikke nødvendigvis ensbetydende med, vi mister livet, selv om det for nogle kan være en meget slem oplevelse.\nPersoner, der ikke vil se i øjnene, at de kan tabe, har et stort problem. Angsten for at tabe gør dem nervøse overfor en mulig udfordring, selv hvis den ikke er til stede. De opdigter problemer for at fremprovokere en vind/tab situation og disse personer forventer altid at kunne løse disse problemer til deres egen fordel.\nDe fleste kvinder slås kun, når det er nødvendigt. De fleste mænd slås for at styrke deres ego, eller for at vise deres mandighed eller, hvis de føler de er blevet forudlempet. Det er sjældent mænd slås, fordi de er blevet overfaldet.\nMennesket er et mærkeligt dyr, måske nok fordi det kun er den ene halvdel, der er et dyr. Mens den anden halvdel er et intellektuelt menneske. Det er den menneskelige del, der giver problemer.\nDe fleste dyr vil forsvarere sig selv, hvis de bliver angrebet af et andet dyr fra dets egen art. Men det sker sjældent, med mindre det er p.gr.a. seksuel karakter eller p.gr.a. territoriale stridigheder. Hvis en ræv f.eks. kommer ind på en anden rævs revir, vil den blive jaget ud. Men hvis den anden ræv fortsætter sin fordrivelse udover sit revir, vil den flygtende ræv pludselig stoppe op og vende sig om og fremvise en aggressiv adfærd. Den anden ræv, der nu vil indse, der ikke længere er grund til at fortsætte forfølgelsen, vender om med det samme og løber tilbage til sit eget revir - med den anden ræv i hælene!\nNår dyr generelt skændes, vil de gå omkring og blotte deres tænder, knurre og lave en masse larm for at visse den anden, hvem der er den stærkeste. Mænd viser den samme adfærd og normalt, så vil en konflikt ende her. Med mindre en af dem begår den dumhed at invitere den anden udenfor for at afgøre sagen der. Dette er ikke kun dumt, men det kan ende med at blive skæbnesvangert. Der er intet hensynsfuldt civiliseret menneske, der ville finde sig i en sådan udfordring ej heller ville et dyr.\nEn god grund for at slås kan være, hvis nogen vil gøre skade på éns person, venner eller ejendom. Der er aldrig en lovlig grund for at slås i egoismens navn. Når der er en, der slås af egoistiske grunde, vil han ikke kun adskille sig fra dyreriget, men så absolut også for menneskeheden. Lewis Thomas (en amerikansk forfatter) skrev: "Vi kalder os selv for mennesker, men vi har tendes til, af uforudsigelige årsager, at vende os mod hinanden, som tilhørte vi forskellige arter".\nEr det ikke utroligt, at de millionvis af celler vores krop består af, viser på en fremragende måde, hvad det vil sige sig at være civiliseret, modsat mange mænd gør. Det menneskelige intellekt eksistere for at forbedre den civiliserede verden, men for at kunne leve i harmoni i denne kultur, bliver man nød til at kue og kontrollere vores basale behov. Vi ønsker ikke at følelser og begær optager vores tanker og kræver vores opmærksomhed, som vil få sindet til at være et brudstykke og ude af stand til at fungere optimalt.\nNår vi mister kontrol over os selv, mister vi samtidigt muligheden for at have en god dømmekraft, vi giver efter for disse ønsker og følelser og reagere på en urationel måde. På denne måde mister vi temperamentet. Vi råber og skriger og diskutere. Vi slås.\nGennem træningen i kampkunst, lære eleven at overgivelse og nederlag er bedre end at få nogle uoverskuelige skader. Dette har en utrolig påvirkning på deres hverdag, for er livet ikke en konstant udfordring? Bliver vi ikke nød til hele tiden at træffe beslutninger, der kan betyde sejr eller nederlag? Hvordan vinder man f.eks. en diskution med en tykhudet chef, der ikke vil høre på éns synspunkter? Hvordan vinder vi en diskution med vrede kunder, som allerede har deres egen mening om, hvem der har ret? Sådanne tilfælde kan meget let være tusindvis i løbet af et år, men hvor mange af dem er værd at spilde tid på? Det er bedre, vi taber denne form for diskutioner. Det er bedre, vi forbliver rolige og uanfægtede.\nDenne historie om Zen mesteren, der blev spurgt: "Hvad vil du gøre, hvis du stod ansigt til ansigt med en tiger?" er et godt eksempel på opretholdelsen af éns værdighed og rolige sind, når man står overfor den visse død. Zen mesteren svarede: "Det ville være, som om tigeren slet ikke var dér".\nEt godt svar. Når vi ikke kan bekæmpe, den kraft, vi står overfor - eller løbe fra den. Værdighed vil sige, det der er overladt os; derfor overgiver vi os betingelsesløst med kun håbet tilbage - for hvem ved? Måske er tigeren slet ikke sulten.\nHvis den største af alle mestre i kampkunst blev omringet af 100 røvere bevæbnet med rifler og bajonetter, som forlangte han skulle overgive sig, hvad ville mesteren da gøre? Kæmpe og dø med æren i behold eller - ? Han ville gøre, som de bad ham om! Hellere være en levende kujon end en død helt! Reglerne, der bestemmer i sådanne situationer er universelle.\nI menneskekroppen (faktisk i alle organismer) sker den biologiske proces af angreb, tilbagetog eller overgivelse sig dagligt gennem hele livet. Hvis kroppen angribes af en farlig bakterie, vil organismen gå til modangreb ved at udskille antistoffer for at gøre det af med dem. På den anden side, hvis ødelæggelsen af cancer har bredt sig så meget rundt i kroppen, at det ser ud til døden står for døren, vil kroppen til sidst give op med ære og stolthed for overmagten. Den Store Kamp slutter, da Døden til sidst kommer med en triumferende fornemmelse af sejr.\nEr det ikke underligt, hvordan naturen finder en måde at trøste os i selv de mest rædselsvækkende situationer? Vi går gennem livet med en frygt for alt, der truer vores velbefindende - men alligevel forbliver vi utrolig nok rolige og fredfyldte, når døden syntes uundgåelig. Personer, der pludselig konfronteres med det uundgåelige - Døden - bliver for det meste meget vrede. De forbander Døden; men sjældent frygter de den.\nDet er meget få, der vil kæmpe mod en overmagt, der betyder den sikre død. Kun en tåbe kæmper formålsløst mod en "horde" og kun et fjols ville nægte at hæve hænderne, når han bliver beordret til det af én, der peger på ham med et våben. Selv Bruce Lee har i et interview engang sagt: "Helt ærligt står der én med en Usi og peger på dig og du prøver på noget..... Bang! Så er du død!" Tilbagetog og overgivelse når overmagten er for stor, kan man se eksempler på overalt i dyreriget, for det er sjældent, at to dyr fra samme art, kæmper til døden.\nI den civiliserede verden vil en person, der bliver angrebet af flere modstandere, prøve på at stikke af. Hvis flugt er umulig, vil personen prøve på at få sat et par slag ind, for derefter at kaste sig ned med armene om hovedet og næsen i jorden, i et håb om, hvis han bliver sparket og slået på, at hans liv vil blive skånet. Jeg har hørt om, at parkbetjentene i flere Naturparker i USA opfordrer folk til at lægge sig ned med hænderne over hovedet, hvis der kommer en grizzlybjørn. Det er helt klart, det ville være håbløst for ikke at sige tåbeligt at rejse sig op og prøve på at kæmpe mod bjørnen. Det ville helt sikkert ende med den enes død - Din! Ved at lade som om man er død, har man ironisk nok en chance for at overleve. Men vi har ikke en chance, hvis vi vælger at kæmpe.\nMange modarbejder naturens principper om, hvornår man skal kæmpe, løbe eller give op. De ved simpelthen ikke, hvornår de skal kæmpe, løbe eller give op. Faktisk prøver de fleste af disse personer at løse deres konflikter ved at slås - ikke ved at stikke af og det vil adrig komme på tale, at de overgiver sig. En sådan modstand medfører ofte døden.\nNår en person jogger i et kriminelt område, accepterer denne person en udfordring. Ingen - selv ikke en verdensmester i karate - burde unødvendigt udsætte sit eget eller andres liv på spil. Alligevel er der mange, især unge, der hver dag sætter deres liv på spil ved f.eks. at sige ja tak til et lift med en total fremmed. Joggere bliver overfaldet og røvet tit og ofte landet over, fordi de ikke ser sandheden i øjnene og indser, hvordan verden er skruet sammen. Især unge kvinder er udsat for muligheden for voldtægt.\nAlle har ret til at forsvarer sig selv - indenfor lovens rammer, men når nogen frivilligt besøger områder, frarådet af andre, begår de en dumhed - og mange af dem ender med at blive overfaldet og i værste fald at miste livet p.gr.a. denne dumhed. Dette er personer, der ikke vil stikke af eller give op. At vende om, når de bliver advaret, er utænkeligt for sådanne personer. Advarslen er en udfordring for deres misforståede egoisme. De kan ikke få sig selv til at indrømme, de ikke kan klare sig. Jeg har kendskab til flere, der har mistet livet, fordi de valgte at overse et advarselskilt. Det værende for glat føre eller isen er tynd.\nVerden er fuld af udfordringer, ligesom den er fuld af problemer. Men et problem, der umuligt kan løses, er i virkeligheden ikke et problem. Et barn på 10 år kan se på et bjerg og finde det umuligt at bestige. Alligevel drømmer han om en dag, at kunne gøre det. Dette er en overkommelig udfordring. Men den må vente indtil barnet har fået styrken, højden og livskraften, som vil være nødvendig for at kunne klare en sådan udfordring. Mange børn vil indse dette. Men af og til, kan man læse om børn, der er døde, fordi de prøvede på noget, de ikke kunne magte.\nPå den anden side, hvis man skal igennem et barsk område for at komme på arbejde, og ikke har andre muligheder end stå ansigt til ansigt med situationen og løse den. Disse personer acceptere ikke en udfordring, de udøver deres ret til at overleve i et farligt miljø. Men det ville hjælpe, hvis sådanne personer trænede en eller anden form for kampsport, så de til sidst måske valgte at flytte eller finde andet arbejde i stedet!\nDet kedligste eksempel på ikke, at ville erkende reglerne for at kæmpe, stikke af eller overgivelse udvises af personer, der ikke slås fysisk, men kæmper med deres mund i stedet. De skændes. De truer. De råber op og skriger. Sådanne personer er ramt af en psykotisk frygt for at tabe. Derfor bliver de vagtsomme overfor muligheden for en udfordring, som måske slet ikke eksisterer. I sådanne situationer har en sådan person allerede tabt kampen, ved at give efter for deres følelsesmæssige impulser. Ved at gøre dette, har de indsnævret kløften mellem deres civiliserede natur og dyret i dem.\nAt undgå at slås, hvor der ingen invasion er mod os, vores ejendom eller venner, ville være et fremskridt for den civiliserede verden. Rent faktisk ville det være en Sejr.\nEt ansvar, der påligger de, der underviser i kampkunst, er at lære eleven, hvordan man træffe sine egne beslutninger i spidssituationer. Hvis man f.eks. sparker én, der truer med en kniv, i skridtet i selvforsvar, ville være en klog beslutning. Hvis man ikke gjorde det, ville det være en dum beslutning. På den anden side, hvis man sparker en i skridtet, fordi han truer med, at ville slå, ville ikke være særlig smart. I de fleste tilfælde vil loven ikke anse verbale trusler for værende nær så truende som fysiske.\nNår man begynder at træne kampkunst, kommer man virkelig til at kende sig selv og sine begrænsning og styrke. Vi finder ud af, hvad der gør os gal, hvad der skræmmer os og hvad der ikke gør. Vi lærere at hæve vores niveau, så det er mindst sandsynligt, at vi føler, vi bliver udfordret. Vi lærere også, hvornår det er i orden at forsvarer os selv og hvornår det ikke er.\nNår man mestre kampkunst medfører det en positiv ændring i éns natur. Hvis man er meget aggresiv, når man starter, vil den hårde træning hjælpe én med at slappe af. Hvis man på ingen måde er aggresiv, medfører kravet til sagkyndig hjælp og træningen i at bruge psykisk energi (Qi), et dramatisk skift fra en fornemmelse af frygtsomhed til en forståelse for éns ansvar.\nNår man har lært alle de komplicerede selvforsvarsteknikker, vil man yderst sjældent blive indvolveret i et slagsmål. Én der er optrænet i kampkunst, har lært de mange måder, hvorpå man kan skade kroppen. Én sådan person lærere alt om smerte, da de selv har følt den gennem deres træning. Tålmodighed og tolerance går hånd i hånd, når man lære kampkunst og med tiden, vil én sådan kampkunstudøver gøre alt for at undgå at komme op og slås.\nPersoner der gang på gang lader sig overtale til at slås for deres egen vindings skyld, lærere sjældent af deres fejltagelser. Personer, der træner kampkunst, ved udemærket godt straffen for brug af unødvendig brug af vold.\nI kampkunst lærere vi at tabe med ære og værdighed. Vi lærere at være ligesom den berømte Zen -og Sværdmester - Takuan. Han påstod man skulle være klar til at dø uden på noget tidspunkt at tænke på døden. Man skal være som den skrøbelige kirsbærblomst, som daler stille og roligt mod jorden i solopgangen.\nDette er ægte frigørelse. Dette er, hvad der er i kampkunstkredse er kendt som - aiki.\nHvis du kan stå fast, mens alle omkring dig skælver, og deres\nskælven lægges dig til last.\nHvis du kan tro på dig selv, når der tales ondt om dig,\nOg ikke harmes, når der om dig sås tvivl.\nHvis du kan vente og ikke glemme ventetiden,\nOg når der lyves om dig, selv da skyer du løgnens Væsen.\nHvis du hades, vil du ikke hade,\nOg alligevel vil du ikke virke for bly eller vis.\nHvis du kan tænke - og ikke blive slave af tanken.\nDrømme, men ikke leve i drømmens Verden.\nHvis du kan møde Sejr og Nederlag med samme åbne Sind.\nTåle at høre den sandhed, du gav udtryk for,\nBlive misbrugt af en kujon.\nHvis du kan se dit livsværk smuldre - og bøje dig ned\nFor at bygge det op på ny, med slidte redskaber.\nHvis du kan satse alt du ejer, og satse det hele på ét spil.\nTabe - og starte forfra igen, og aldrig tale om det du tabte.\nHvis du kan få din krop til - at slappe af - og lystre dit mindste vink;\nOg blive ved, når der kun er et tilbage\nDin vilje, der siger: "Hold Ud !"\nHvis du kan vinde Folkets gunst og alligevel tvivle,\nOg færdes blandt Konger og dog stå Folket nær.\nHvis ven så lidt som fjende kan skade dig.\nHvis du dømmer hvert menneske efter - deres værd.\nHvis du kan fylde timens tres minutter,\nSå hvert eneste sekund bliver udnyttet;\nDa er Jorden din, med alt hvad den indeholder,\nOg - mer' end det - du er en mand, min Ven !