Dorthea Marie Merrild – Fortalt af datteren Dagmar – 2017 aarhusianere\nForside / Alle erindringer / Borgere / Fritekst / Dorthea Marie Merrild – Fortalt af datteren Dagmar\nOffentliggjort d. 11. oktober 2017\nDagmar Sørensen fortæller her om sin mor Dorthea Marie Merrild, som hun altid har set som et forbillede. Hun husker sin mor som en kærlig, men bestemt og stærk dame, der ikke var bange for at tage fat på den store købmandsgård ved Herning. Interviewet er foretaget i forbindelse med 2017 Aarhusianeres indsamlinger af erindringer om “Min Mor”.\nInterviewet af Lise Behrendt, Aarhus Stadsarkiv, den 26. april 2017\nHvad er det første, du husker om din mor?\nJeg husker jo min mor som meget kærlig, men bestemt. Hun var altid sådan lidt bestemt, men meget kærlig. Hun voksede op i det sønderjyske, i en stor børneflok, så hun blev faktisk opdraget af sine bedsteforældre. Hun kom til sine bedsteforældre og havde sin barndom dér. Hun sagde jo selv, at hun havde haft en god barndom. Men det var noget med at gå tre kilometer til skole, og hjælpe lidt til, inden hun tog afsted. Hun har været med til både at malke og alt husarbejde, både som lille pige og stor pige.\nDortheas opvækst i Sønderjylland\nHvor mange var de i den børneflok?\nDe har nok været en otte-ni børn, vil jeg skyde på.\nHun var født i Gørding, som nummer … ?\nHun var den første. Hun var den ældste, og hun kom jo til sine bedsteforældre, og der havde hun sin barndom. Det var på grund af, at det var fattigt. Hendes far lavede træsko og solgte dem, og han var der nærmest ikke. De havde ikke gård, men de havde et dejligt hus. Jeg har været der som barn engang, som 10 eller 9-årig har jeg vel været der.\nHvornår flyttede hun så ud?\nHun kom ud og tjene som ung pige. Hun får noget tid hos en onkel og faster, der havde en gård i Malt. Der kom hun for at lære noget mere husholdning, kunne jeg forestille mig. Så kommer hun ud at tjene. Hun kommer faktisk til Vejen, og der træffer hun min far.\nJa, jeg er jo født i 1929, otte år har de nok været gift, før jeg blev født, for jeg kunne forstå hun har haft abort. Hun fik en dreng, min storebror var fem år ældre end mig, så der er nok gået otte år, så det har nok været i 1918-20, de mødte hinanden.\nMor talte også meget om, da der var krig dernede i 1918. hun har jo oplevet alt det, de kæmpede med i Sønderjylland. Alle de tyskere, der kom der, det har hun jo fortalt os børn om. Hun var født i 1896, så hun har været en ung pige under krigen fra 1914-1918.\nHvor boede hendes bedsteforældre?\nDe boede vist i Brørup, lidt ude på landet. Der havde de en lille gård, nærmest et husmandssted. Det har været sådan noget i den retning.\nHvad med hendes søskende?\nDem har jeg aldrig rigtigt kendt. De blev boende hjemme ved deres forældre.\nGik din mor i skole i Brørup? Hvor mange år?\nJa der gik hun i skole. Jeg ved ikke, hvor mange år det var, men næppe mere end til 7. klasse.\nKom hun ud at tjene, da hun blev konfirmeret?\nJa, vi har jo også hørt om, da hun blev konfirmeret.\nHvad fortalte hun om krigen?\nHun fortalte om de der gendarmer, der gik dernede. Sønderjyderne var jo ikke særligt glade for det. De var jo i vejen for dem. Så det var jo meget utrygt at være dernede i Sønderjylland dengang. Hun kunne ikke lide den tid.\nHvad med kontakt til hendes forældre?\nHun havde stadigvæk kontakt, fordi hendes mor døde faktisk lige efter at 2. verdenskrig brød ud. Hun var nemlig nede til hendes begravelse, men det var jo lidt besværligt at komme derned, for der var tyskerne der jo allerede, der om sommeren. Da skulle hun søge om tilladelse, for i det hele taget at få lov at rejse til sin egen mors begravelse. Men det kom hun.\nDen krig gjorde kontakten svær?\nJa, for man skulle jo have ”Ausweis” [legitimation], hvis man skulle rejse.\nMen hun kom så til Vejen?\nJa, så mødte hun jo min far, og de blev gift der. Min far var købmand, og han havde forretning i Haunstrup på det tidspunkt. Det var sådan en rigtig købmand ude på landet. Du ved, folk kom fra\nmorgenstunden og blev der resten af dagen. De skulle have malet korn, for der var en mølle der. Det var sådan en rigtig stor købmandsgård, hun kom til og blev købmandskone. Hun kunne klare alt, for hun var rigtig, rigtig dygtig. Det var jo noget med at have folk på kost. De havde to ansatte og en møllersvend. De boede der og fik kost. Så fik hun også i løbet af de næste år fire børn, så hun fik jo en stor husholdning at tage sig af. Hun havde en ung pige, og i travle perioder endda to unge piger. Det var en stor gård, efter datidens standarder. Hun var med fra morgen til aften; så hun lå jo ikke på den lade side, selvom hun havde pigehjælp. Det var det jo hende der styrede det hele. Hun var dygtig, rigtig dygtig, og jeg beundrede hende mange gange.\nDagmars familie og livet på landet\nKan du beskrive jeres dagligdag dengang?\nJeg begyndte at gå i skole derude, men vi flyttede jo fra Haunstrup på et tidspunkt. Men vores hverdag derude, der var det jo altid ’liv og glade dage’, havde jeg nær sagt. Der kom så mange mennesker der, og det var jo ikke, som det er i dag, hvor man bare går ind og handler hos købmanden, og så tager hjem igen. Nej, det var en heldagstur, når de kom til købmanden. De var også mange gange med på kosten, når de kom ind.\nHvordan så vejene ud der, dengang?\nJeg kan huske, at min far fik bil midt i 1930’erne. Der var jo ikke ret mange, der havde bil dengang. Men der var 10 kilometer til Herning derfra hvor vi boede. Når min far skulle i banken, så var det i Herning.\nDu gik i skole derude?\nJa, jeg begyndte og gå i skole derude, og det var jo hver anden dag. Det var det i hvert fald om sommeren. Jeg kan så ikke rigtigt huske, hvordan det var om vinteren, men i hvert fald hver anden dag om sommeren. Men der sker jo det, at det bliver en dårlig tid for bønderne. Det var jo en dårlig tid, der i 30’erne, hvor de ikke kunne betale det de skyldte, og det gik ad Pommern til for bønderne. Det var jo den tid i 30’erne, også i Amerika efter børskrakket, og det gik bare dårligt alle steder.\nDet endte med, at min far måtte overtage en gård. Dem, der havde den, de kunne simpelthen ikke klare det. Så han ejede en overgang en gård. Men han solgte det hele, lige pludselig, og så flyttede vi alle til Herning. Der kom vi i skole, og det var jo noget helt andet, det at komme til byen.\nMin ældste bror, han ville ikke med til Herning, så han blev faktisk ude ved min far og mors gode venner, der havde en gård. Han blev ude ved dem, for han ville ikke ind til Herning og være. Det var jo noget mærkeligt noget, men han blev derude.\nHan blev konfirmeret på det tidspunkt, og de venner der, de holdt hans konfirmation på gården.\nVar han begyndt at arbejde?\nNej, han gik stadigvæk i skole, tror jeg. Men han blev der så, og kom til at arbejde der.\nJeg tror min mor var lidt ked af det, men han var ikke til at rokke. Men det skulle mine forældre jo bare have sagt. Senere kom han så i lære, det var ikke sådan, at han blev der, men han var der i en fire-fem år.\nSå det var et teenager-oprør?\nJa, det var det vel nærmest, sådan noget i den retning.\nHvor gammel har du været der?\nDer har jeg været en halv snes år. Jeg tror, jeg kom i 2. klasse, så jeg har nok været en otte år gammel.\nI 1930’erne var der nedtur?\nJa, men det gik jo dårligt alle steder, det var ikke kun i Danmark. Da vi så kom til Herning, når der var stormarked, så skulle min far altid op at kigge, om der nu ikke var nogle af de bønder, der skyldte ham penge! De gemte sig for ham. De var jo ikke bedre dengang, end de er i dag, med at betale det, man skylder. Men der har han gået op mange, for at få en snak med dem. Jeg aner ikke, om han fik det hele inddrevet, for det var min far faktisk ikke så god til.\nPåvirkede ’depressionen’ jeres liv?\nNej, vi manglede ikke noget overhovedet. Far han købte jo en kolonialforretning, da han kom til Herning. Så købte han også en ejendom, så han havde jo noget at se til. Men det var jo lidt andet end det på landet.\nJeg tror min mor i grunden var godt nok tilfreds med det. For det var slidsomt ude på landet.\nFik hun en ny rolle?\nVi havde stadig lidt med folk på kost, for sådan noget brugte man stadig dengang. Men det var måske kun to, mere var det ikke. Min mor havde også ung pige, det havde folk jo dengang, så det gik jo fint nok.\nMin mor var stadigvæk med i alt i husholdningen. Hun blandede sig ikke meget i min fars forretning, og det har hun faktisk fortrudt senere, for det havde måske ikke været så dumt. Min far han stolede for meget på folk. Han var ikke så stærk som min mor. Hun var sådan en stolt kone, min mor, med sine meningers mod. Det var hun godt nok!\nVar hun fremme i skoene politisk?\nDet var hun nok lidt, men ikke sådan offentligt. Men hun havde sandelig sin mening, helt bestemt.\nSkole, pligter og husholdningsskole\nSkolen i Herning, hvordan var den?\nDet var jo dejligt nok, da der først var gået et stykke tid. Vi skulle jo have lidt af ’det der vestjyske’ væk. Det var jo ”uje å æ land”, vi boede. Det var det sådan set også i Herning. Det var jo en lille by, dengang jeg var barn, det er det jo ikke mere.\nVar der skolegang hver dag?\nJa det var det. Men vi kom hjem og fik varm middagsmad, og så gik vi i skole igen i et par timer.\nDagmar A. Sørensen\nNej! Det havde jeg overhovedet ikke. Jeg var forkælet, det var vi alle tre.\nMen din mor fik en uddannelse ved at være i huset. Hvad med dig?\nJeg kom i lære i forretning, og gik på handelsskole. Det var en forretning med både dame- og børnebeklædning. En ”trikotage-forretning” kaldte man det dengang. Vi solgte alt til børn og babytøj…\nDer var jeg i fire år. Så kom jeg på Holte Husholdningsskole ved København, da jeg var 18 år. Og så kom jeg jo hjemmefra på det tidspunkt, og jeg kom sådan set ikke tilbage. Jeg var et halvt år på skolen, og da det var forbi, så troede min mor jo, at jeg skulle hjem igen. Men det ”troede” jeg IKKE, jeg skulle! Så jeg gik ned og fandt Jyllandsposten på min fars kontor, og så søgte jeg en stilling i Aarhus.\nJob og mand i Aarhus\nSå du fik stillingen, du søgte? Hvad så med bolig?\nJa ved Hyldahl. Jeg havde en faster, der boede på Trøjborg, og hendes datter var lige blevet færdig med realklassen, og hun skulle være au pair pige i London i et halvt år. Så min faster sagde til mig: ”Kan du ikke komme op til mig og være?”, og det kunne jeg jo godt. Men så kom hendes datter jo heldigvis hjem, og så måtte jeg ud og have et værelse, og det var mere sjov!\nJeg fik så et værelse gennem Hyldahl, som jeg var ved. Hans svigerinde var damefrisør, og hun havde en forretning i Borggade. Hun skaffede mig et værelse oppe på femte sal, tror jeg det var. Det var meget højt i hvert fald.\nBorggade, var det ikke lidt tæt på de lidt ”skumle gader”?\nJo, men ikke selve Borggade, det var en pæn gade. Men når man skulle derind, så skulle man igennem Graven, og det kunne godt være lidt … Men det har aldrig rørt mig, det har jeg ikke tænkt på overhovedet. Men det ved jeg da faktisk godt, at det var i de gader, der foregik meget.\nMen din mor var ikke glad for at slippe dig?\nNej, det var hun ikke glad for! Så træffer jeg så min tilkommende mand i Aarhus Roklub, og det var jo heller ikke helt ’til måde’. Men det var altså ham. Da vi så var blevet forlovet, så sagde min mor: ”Hvis du tænker på at gifte dig, så må du hellere tænke på at komme hjem, og få syet noget udstyr!”. Tænk! Det sagde hun – og ved Gud om jeg ikke gjorde det!\nMen det ville du helst ikke?\nNej, det ville jeg helst være fri for. Men det blev der holdt meget strengt på, at jeg skulle have det udstyr, og så kom jeg jo tilbage til Herning igen for en tid. Et par år, tror jeg. Det endte med, at min mand kom derhen, og så blev vi så gift i Herning. Han kom faktisk til at hjælpe min far. Han havde solgt sin forretning og havde noget engros kolonial, og så kunne han bruge ham der.\nHavde din mand noget uddannelse?\nNej, han havde bare været i forretning, ved Venge Pedersen i al sin tid, så det var mere forretningsmæssigt. Venge Pedersen de havde en forretning herude i Vejlby. Han (Venge Pedersen) startede faktisk her på Vikærsvej [Dagmar bor i dag på Vikærsvej], senere flyttede de ned, hvor Afholdshjemmet lå, der ved Gadekæret, men det er jo væk, nu da hele vejen er ombygget. Han havde engros virksomhed der i mange år, men flyttede ud på Dalsagervej i Egå. Der kom min mand også med ud.\nMen min mand kom jo til Herning i et års tid, men Venge Pedersen blev ved med at kalde på ham, og så flyttede vi så til Aarhus. Så fik vi lejlighed efter lang tid. Det var svært dengang. Vi blev gift i 1953, så det har været i efteråret 1954.\nDin far skiftede til en gros. Gik det så bedre?\nJa, men han fik det efterhånden solgt. Han ville ikke mere. Min mor var der bare som ”fru Merrild”.\nHar det noget med Merrild kaffe at gøre?\nJa, det er vist en gren af familien, men jeg kan ikke rigtig huske det. Vi har faktisk en slægtsbog, men jeg er ikke sikker; folk de kan jo købe navne, sådan er det jo i dag. Mine børn de blev også døbt Merrild til mellemnavn, så den familie bliver større og større.\nHavde din mor drømme dengang hun var ung?\nNæh, jeg tror, at hun var godt tilfreds med sin tilværelse. Jeg kan ikke huske andet end, at hun altid har været glad.\nFerieture, fodbold og anden sport\nHoldt I ferie?\nFerie var der jo ikke meget af, når man var selverhvervende, men somme tider tog de ud og holdt ferie ude ved vandet, syd for Aarhus. Det var på Norsminde Kro, de indlogerede sig en uge der. Så kan jeg også huske en ferie i København, hvor hele familien var afsted.\nUnder krigen blev min fars bil klodset op, men så købte min far et sommerhus ved Sunds Sø, som ligger 10 kilometer fra Herning. Der kunne vi cykle til, og det gjorde vi i alle ferierne under krigen.\nDa jeg var en 13-14 år var vi i København, og det var altså en fantastisk oplevelse! Jeg havde en faster, der boede i København. Hun skulle et eller andet, så vi var i hendes lejlighed på Frederiksberg. Det var ligesom et hus, der hang sammen, et rækkehus. Der boede vi en uge, og så det, man skulle se, når man var i København. Vi var i Tivoli, og havde bare én masse dejlige oplevelser. Det var en rigtig dejlig tur med min far, mor og søskende.\nVar i på Bakken?\nVi var på Bakken, i Tivoli og i Danmarks Akvarie. Vi var også oppe at spise middag på Illums tagrestaurant. Vi havde så mange oplevelser, jeg husker det ligeså tydeligt!\nSå har der været et ønske om at se noget kultur? Var det din far eller mors idé?\nDet var dem begge to, der sagde, at vi skulle ud og opleve det der. Det var jo ikke sådan som i dag, hvor man bare tager i teatret. Det synes jeg aldrig, de har gjort.\nTog de til Aarhus engang imellem?\nJa det gjorde de, og de kørte også rundt her i bil. Jeg ved også, at min far han kørte ud efter fodbold. Han var rigtig glad for det, men det var min mor ikke så interesseret i. Men min far, han skulle på Aarhus Stadion. Det har han været mange gange.\nHan har vel næppe holdt med AGF?\nJo, det tror jeg faktisk godt, han kunne finde på. Men han gik jo også meget op i Herning Fremad dengang.\nI havde ikke forpligtelser hjemme, men gik I så til noget?\nJeg har spillet badminton, og vi gik på danseskole. Min bror og jeg gik meget på danseskole. Jeg har en bror, der er ét år yngre end mig, og vi optrådte til afdansningsbal. Vi var meget med til alt det der.\nKom I så lidt ind i den bedre borgerlige kreds?\nJa, vi var jo i Håndværkerforeningen i Herning. Der var vi også altid til juletræ fjerde juledag.\nDu mødte Henning, din mand, i roklubben?\nJa, vi traf jo hinanden i Aarhus Roklub. Da jeg var nede ved Hyldahl, da var der en af pigerne, der spurgte, om jeg ikke ville med i roklub. ”Næh, det ved jeg ikke!”, sagde jeg. ”Jo, du kan tage med mig hjem og spise i aften, vil du det?”. Det ville jeg godt med de søde mennesker, så det endte jeg med flere gange, og så meldte jeg mig ind i roklubben. Men så kom jeg jo ”til skade” der: Jeg traf Henning, og det var Minna, min kollega, der sørgede for det.\nDet var et godt match?\nJa, det var det åbenbart. Da vi var kommet til Aarhus, da vi var blevet gift, så kom jeg ned til Sjørup Jørgensen. Det var dametøj, og den lå på hjørnet af Søndergade og Østergade. Det var den dejligste forretning, og der var jeg i mange år. Jeg var der i over 20 år i hvert fald. Jeg var der i nogle år, og så fik jeg børnene og var hjemme nogle år. Men så startede jeg dernede igen, og var der i 20 år. Jeg var der ikke i fuld tid til sidst. Der var jeg der kun tre dage om ugen, men jeg var glad for at være dernede.\nHar din mor været i udlandet?\nNej, det har hun ikke. Man kunne jo ikke bare rejse væk, når man havde forretning, de kunne jo ikke være hjemmefra. Det tror jeg heller ikke man kan i dag. Måske får man nok tid til det i dag, men det gjorde man ikke dengang. Jeg hørte heller ikke de klagede over det. De havde aldrig fri faktisk. Men som pensionist kom min mor til Italien, det var sidst i 60’erne.\nHvad med Mors dag?\nDet har vi altid fejret. Så var der blomster til mor. Alle traditioner blev holdt hjemme ved os; jul, påske; pinse og alt hvad der er, det bliver holdt. Mine forældre de fik tit gæster. Det brugte man jo, det der med at invitere til middag dengang. Så havde de en kogekone, der kom og lavede mad.\nDin mor, havde hun nogle fritidsinteresser?\nNej, hun havde kun alt husholdning og mad. Hun var dygtig til håndarbejde, men hun syede ikke. Jo måske lidt nattøj til børnene på maskine, men ellers lavede hun meget håndarbejde. Hun lavede masser af stramaj og puder. Det var hun dygtig til. Hun lavede også orkis [Fint håndarbejde, der minder lidt om kniplinger].\nSønderjyderne er jo meget kendt for sådan noget?\nJa, hun havde ALTID noget i hænderne. Jeg kan ikke huske min mor sidde uden et eller andet. Hun var meget flittig.\nBortset fra at dine forældre ikke var så glade for, at du tog til Aarhus, har de så altid støttet dig?\nJaja! Der har ikke været noget. Henning blev jo også accepteret til sidst! (Ler) Hun blev jo også glad nok for sin svigersøn. Han var jo også god ved hende, så hun kunne ikke være andet end glad for ham.\nHvordan påvirkede ægteskabet forholdet med dine forældre?\nJeg tror nok, at jeg giftede mig lidt under, hvad de havde forventet sig. Det kan jeg ligeså godt sige. De havde nok forestillet sig noget andet. Men jeg har jo haft det fantastisk i ægteskabet. Jeg er ikke blev snydt i nogen retninger … Min mor havde i hvert faldt nogle forestillinger, og der tror jeg, hun blev lidt skuffet. Men det gik jo godt, og stille og roligt alligevel. Men sådan noget, det kan jo lave skår i forhold.\nDa du rejste til Aarhus, hvilke forventninger havde du?\nJeg synes jo bare ikke jeg kunne tænke mig at blive i Herning. Jeg kan lige se, hvordan mine egne børnebørn flytter fra Aabenraa i dag, de kunne ikke tænke sig at blive dér. Sådan havde jeg det jo altså. Det var jo min veninde Jytte fra husholdningsskolen og jeg, der fulgtes ad.\nTog I to så meget til København?\nJa, det blev jo så til Holte, det var Jytte, der fandt ud af det. Det var så med S-tog. Det var en fantastisk tid, det var det.\nVærdier fra en stærk mor\nDe værdier, din mor gav dig, har du haft glæde af dem?\nJa, det har jeg da, i allerhøjeste grad. Børn de bliver jo lidt som deres forældre. Det er jo forbillederne, man lever efter, og jeg lever efter mine forældres. Det gør jeg helt bestemt.\nBlev dine forældre i Herning?\nJa, de blev så i Herning. Min far døde, det var ikke fordi, han blev så gammel. I 60’erne var det nok. Min mor blev i Herning og kom meget ud og besøgte Henning og mig. Vi hænger meget sammen i familien. Det har vi altid gjort. Det gør vi også i næste generation.\nHun tog toget, og så gik jeg fra Sjørup ned og hentede hende. Så tog vi til Vejlby. Nogle gange kom Henning og hentede os i bil. Ligesådan, når hun skulle hjem. Det var gerne de dage, jeg arbejdede, så fulgtes vi ind til banegården.\nHvornår døde din mor?\nDet er en 25 år siden hun døde. Hun var 91 år, og hun kunne være blevet 92 en måned efter.\nKom hun på plejehjem?\nJa, hun endte på plejehjem. Jeg havde jo en bror og svigerinde, der boede i Herning, og de var ellers meget søde til at tage sig af min mor. Men til sidst blev hun meget dement. De kunne komme og hjælpe hende i seng men alligevel møde hende i byen sent om aftenen, og så var fru Merrild ude at spadsere, med hat og det hele.\nSå hun var lidt forfængelig?\nJa det var hun. Hun var en rigtig pæn dame, det var hun godt nok. Hun var meget pertentlig med sig selv.\nVar hun også det på gården?\nJa, jeg husker hende altid sådan.\nEr der noget, du vil sige om hende her til sidst?\nJeg kan kun sige godt om min mor. Vi har altid haft et godt forhold til hinanden. Hun var bestemt! Men det kunne jeg godt finde mig i. Jeg ikke sådan en, der tager tingene så tungt. Men det var min mor, der var den stærke i det ægteskab, det var det.\nTransskription: Janni Stensgaard, Aarhus Stadsarkiv, september 2017\n1. Verdenskrig, 2. Verdenskrig, Aarhus 2017 - Europæisk Kulturhovedstad, Aarhus Roklub, Ausweis, Borggade, Brørup, Gørding, Haunstrup, Herning, Holte Husholdningsskole, Hyldahl, Købmandsgård, Malt, Min mor, Orkis, Sjørup Jørgensen, Sønderjylland, Vejlby, Venge Pedersen


Kamp om kunderne om søndagen | TV SYD\nKamp om kunderne om søndagen\nSlaget om kunderne i detailhandlen skal nu udkæmpes om søndagen.\nStorcenter i Vejle holder nu åbent alle søndage. Det presser de små butikker til at følge trop.\nBryggen lægger forsigtigt ud med en åbningstid på fire timer om søndagen.\n09. mar 2014, kl. 09:23\nButikscentret Bryggen i Vejle lægger som det første butikscenter i landsdelen ud med at holde åbent hver søndag. Hidtil er det kun butikscentre som Bruuns Galleri i Århus og Field's i København, der har holdt åbent hver søndag.\nDe øvrige butikscentre nøjes med at holde åbent den første eller sidste søndag i måneden. Det gælder blandt andet centrene i Esbjerg, Kolding og Sønderborg.\nBryggen regner med at få 300.000 flere kunder på årsbasis, så det samlede antal kunder i centret kommer op på 3,5 millioner.\n- Det er et sats, og det er med ydmyghed, vi gør det, for vi ved, det er med økonomiske omkostninger for vores lejere, men vi ved også, at det er den vej, det går. Det bliver mere og mere populært at handle over internettet, fordi man kan handle, når man vil, og det skal vi også tilbyde, siger centerleder Søren Søltoft Holmboe.\nHan henviser også til, at de store dagligvarebutikker som Blika holder åbent hver søndag.\nCentret med knap 60 butikker lægger ud med en åbningstid på fire timer hver søndag.\nUdspillet lægger et pres på de mindre detailbutikker i gågaden i Vejle, som Bryggen ligger op til. De er ikke bemandet til søndags-åbent.\n- Jeg erkender, at der over for de andre butikker i Vejle er en provokation i vores udspil. Jeg ser gerne, at de også holder åbent om søndagen, da det samlet set vi få Vejle til at stå stærkere som handelsby, så vi i højere grad kan tiltrække kunder fra nabobyerne, siger Søren Søltoft Holmboe.


Harlang vil have sin konkurs for EU-domstol - FINANS\nHarlang vil have sin konkurs for EU-domstol\nDen kontroversielle og tidligere advokat Christian Harlang har fået nej til at føre sin konkurs til Højesteret. Nu skal den for EU's menneskerettighedsdomstol, siger han.\nDen kontroversielle tidligere advokat Christian Harlang får ikke lov at få sin konkursbehandling hele vejen til Højesteret, det har Procesbevillingsnævnet afgjort.\nMen den afgørelse skal testes, for det hele handler om politisk forfølgelse og udryddelse af systemkritiske advokater. Derfor vil sagen nu blive indbragt for Den Europæiske Menneskerettighedsdomstol...


Sony KDL-32WD753 BRAVIA WD753 Series - 32" LED TV\nSony KDL-32WD753 BRAVIA WD753 Series\nSony KDL-32WD753 BRAVIA WD753 Series 32" LED TV\nOplev Sonys enestående Full HD-billedkvalitet, uanset hvad du ser. Sonys unikke X-Reality PRO-billedbehandlingsgenerator analyserer, renser og finjusterer billederne og giver en smukt detaljeret visning. Selv indhold streamet i lav opløsning forbedres med X-Reality PRO og giver et billede fra Sony, der bringer alt det, du ser, til live.\nX-Reality PRO-billedbehandling opskalerer hver pixel for enestående klarhed. Mens billederne analyseres, sammenlignes scener med Sonys billeddatabase for at finjustere billederne og reducere støj - resultatet er et billede med en utrolig realisme.\nHer er et TV, der ikke dominerer dit hjem - det gør det smukkere. Det passer perfekt til vægmontering og er designet til at spare plads og gøre ethvert rum smukkere.\nFotodeling Plus er den nemme måde for dig og dine venner at dele billeder og videoer på den store skærm. Hiv dine foretrukne ned fra dit TV, når vennerne deler særlige minder - på op til 10 enheder.\nForbindelsestype 2 x USB - side ¦ HDMI-indgang - bagside ¦ Audio linje-ud / hovedtelefoner / subwoofer - side ¦ Digital lydudgang (optisk) - bagside ¦ Netværk - bagside ¦ SCART ¦ HDMI-indgang - side ¦ Lydudgang\nDimensioner & vægt detaljer Panelskærm uden stander - 71.7 cm x 6.1 cm x 42.9 cm x 6.4 kg ¦ Panelskærm med stander - 71.7 cm x 21.8 cm x 47.4 cm x 6.9 kg\nBredde (forsendelse) 80.3 cm\nDybde (forsendelse) 15.7 cm


Frø Butik | Køb Urter - Søde Basilikumfrø - Plante- og dyrkningsvejledning – Garden Paradise Seeds\nHerb - Søde basilikumfrø\nSÅDAN DYKKER DU SØDE BASILIKUMSFRO\nForbered frøstartbakker, avispotter eller tørvepotter cirka syv uger før den sidste frost i dit område. Fyld med sterilt frøstartmedium. Så 2-3 søde basilikumfrø pr. celle eller krukke, plant dem en centimeter dybt og fastgør jorden godt over toppen. Indtil spiring holdes bakkerne eller potterne varme (20-25 °C) og fugtige. Spiring bør ske om cirka en uge under ideelle forhold. Tynd frøplanter til kun én pr. celle, efter at de har mindst ét sæt ægte blade.\nPLEJE EFTER SPIRING AF SØD BASILIKUM\nDu bør knibe det øverste sæt ægte blade af, når frøplanterne har seks sæt. Stærke, buskede planter vil resultere. Efterhånden som dine basilikumplanter vokser, kan du potte dem i stadigt større beholdere. Begrav stilkene for faste planter. Sørg for, at de har masser af lys. Basilikum har brug for fuld sollys for at trives. Giv det tid til at vokse. Sørg for et varmt miljø for det. Basilikum er ikke tolerant over for koldt vejr.\nSØD BASILIKUM BRUG OG SUNDHEDSFORDELE\nSødmen af sød basilikum forbedrer smagen af retter med tomatsmag, hvilket gør den til en nøgleingrediens i en lækker pestosauce. Sød basilikum kan bruges til at give smag til bønner, ost, kylling, æg, fisk, marinader, marv, svampe, pasta, pastasaucer og salater. Eugenolen i basilikum kan blokere calciumkanaler, hvilket kan hjælpe med at sænke blodtrykket. De æteriske olier kan sænke kolesterol og triglycerider i urten.


Rudesøvej 13, 2840 Holte | Ejendomsmæglerfirmaet Jesper Nielsen\n31.425 / 28.433\nDrømmer I om en tilværelse i særdeles naturskønne omgivelser? Så er denne helårs byggegrund på 1.690 kvadratmeter for enden af Rudesøvej 13, lige noget for jer. Omkranset af Rude Skov til to sider og Rudesø mod syd, betages I hver eneste dag af den enestående udsigt samt freden, der sænker sig over matriklen.\nDen sydvendte placering giver endvidere løfter om mange solrige timer under åben himmel, og med direkte adgang til skoven er der altid skyggefulde kroge, at finde på de varmeste dage. Skoven er også et formidabelt sted for børnene, at gå på opdagelse og lege gemmeleg. Det maritime liv kan ligeledes dyrkes ved søens bred, hvor der står en lille badebro. Det vil også være oplagt at anskaffe sig en kajak eller en robåd, så I får fuldt udbytte af nærheden til vandet. Grunden er helt forberedt til nybyggeri med opmåling, jordbundsundersøgelse samt tilladelse til fældning af træer. Der er tale om en helårsgrund, med en bebyggelsesprocent på 22,, hvor det er let at forestille sig et lækkert, arkitektonisk mesterværk med plads til hele familien, så alle jeres boligdrømme kan gå i opfyldelse. Der foreligger allerede en skitse udarbejdet af et arkitektfirma til inspiration.\nI bosætter jer for enden af en lukket vej, med kort afstand til hverdagens fornødenheder. I kan således hurtigt gå eller cykle til Ny Holte Skole, daginstitution, sportsfaciliteter, offentlig transport og indkøb. Pendleren kan desuden glæde sig over den nemme tilkørsel til motorvejen.\nDer forefindes et lille sommerhus på grunden, som skal fjernes i forbindelse med byggeriet.\nKan I se de mange muligheder? Kom og oplev den fantastiske grund med egne øjne – book en fremvisning.


Releasenotes 5.17 | TimeSolutions A/S Help Center\n1558 - Oprettelse af kontakt og kunder fra Outlook får add-in til at gå i gråt\n1390 - Kopiering med Kopier til udklipsholder kan ikke holde alle markerede dokumenter\nKopi med “kopier til udklipsholderen” – knappen kan nu holde de valgte dokumenter og giver i tillæg en information om antallet af dokumenter der er kopieret.\n1526 - Mulighed for at markere flere tidsregisteringer på tidsregistreringsfanen inde på kunden.\nFanen Tidsregistreringer på en kunde har nu fået multiselect således at man kan markere mange tidsregistreringer på en gang – for f.eks. at flytte disse eller kopiere over i Excel.\n1354 - Outlook går i uendeligt loop ved opdatering af liste.\n1463 - Fejl i afspadseringsberegninger (den nye)\nAfspadseringen regner nu rigtigt på alle kendte kombinationer. Bemærk at vi med TimeView kan beregne både en tilskrivning af kvotienter over 1 som en tilskrivning der beregnes efter hhv. brutto overarbejde eller netto overarbejde i en periode. (Uge, måned, kvartal og halvår).\n1332 - Fejl ved sletning af dokument "Reference eksisterer ikke"\n1560 - Sats 1, vælges som default på nye kunder\nDet er nu rettet så default sats er ”Null” – dermed overskriver TimeView ikke systemet med opgavetyper og satser for nye kunder.\n1538 - Kolonne i fakturalinie billedet med opgaveåret\nDer er indsat en ny kolonne i billedet med fakturalinier som viser opgaveåret.\n1539 - Dokumentfejl ved kopiering af dokument\nFejlen hed "En værdi må ikke være Null" - rettet.\n1477 - Gemte lister hentes ikke frem igen.\n1330 - Lister som ønskes adgangsbegrænset - bruger, ferie, flex\nDer er nu begrænset adgang til at kunne trække lister med medarbejder-data med informationer omkring ferie og flex mv. Kun brugere med adgang til at se interne registreringer for andre brugere kan trække den liste. Brugere kan altid se egne tal under deres egen bruger som hidtil.\n1485 - Opgavetilknytning dokumentoprettelse fra udklipsholder fejler\nNår man indsætter et dokument på en åben opgave sætter TimeView nu opgavetilknytningen til dokumentet direkte som forslag i forklædet.\n1567 Outlook fryser fortsat for nogle brugere\nRettet. Dog gælder det fortsat at Microsoft ikke kontakter TimeView når der løbende ændres i Officepakken.\n1520 Lås faktureringsfaner\nDet er nu ikke længere muligt at skjule en fane ved fakturering, da det ikke giver mening, og har forvirret brugerne.\n1514 Tilføj arbejdstid knapper i båndet\nHvis man har trukket arbejdstids fanen længst til venstre på en bruger kunne knapperne ”Tilføj arbejdstid” være skjult i båndet. Det er rettet.\n1519 - Masseoprettelse af fakturaer\nMan kan nu oprette en række fakturaer i en arbejdsgang ved at markere valgte kunder eller valgte opgaver og aktivere ”Opret faktura” operationen som normalt.\n1523 - Gem af faktura ved over/underdækning\nSåfremt man benytter over/underdækningsfordelingen i TV gemmer TV nu alle data selvom man lukker fakturafanen ved klikke på krydset i fakturafanen.\n1521 Alternativ fakturamodtager\nSåfremt dette benyttes vil man fremover få en advarsel ift. økonomisystem.\n1522 Ændring af adresse ved fakturering\nSåfremt kundens adresse ændres ifbm. Fakturering vil den nye adresse altid blive opfrisket til fakturaen fra kunden når en fakturakladde åbnes eller gemmes.\n1593 Tilføjelse af felter ved deadlinevisning.\nFølgende yderligere felter fra kundeinformationerne er nu til rådighed når man danner deadline visninger:\n1362 Rettigheder til dokumentskabeloner uden at være administrator.\nAlle brugere kan nu tilgå og rette dokumentskabeloner ved at benytte adgang fra alle lister.\n1618 Feriefridags afholdelse forsvinder når opgaven sættes til afsluttet\nBeregning og lukning af afspadsering, ferie og feriefridage\nBeregninger på opgaver der har med afspadsering, ferie og feriefridage at gøre stopper når man sætter opgaven til afsluttet. Det er muligt at foretage ændringer ved at sætte opgaven tilbage til igangværende og foretage registreringer. Hvis man er sikker på alle beregninger og ikke længere ønsker at der skal kunne foretages rettelser kan man sætte opgavens status til godkendt. Herefter fanger bordet, og der kan ikke foretages rettelser – men man er så på den anden side også sikker på at foretagne beregninger ikke bliver ændret. Derfor bør opgaven sættes til Godkendt når man er klar.\n1622 Ved upload af mange dokumenter bliver disse ikke frigivet.\nFlere brugere har oplevet at få meddelelse om at et dokument er i brug og låst af en anden bruger selvom dette ikke var tilfældet. Fejlen skyldes at dokumenter som var uploaded i skyen ikke blev frigivet så andre kunne bruge dem. Fejlen er nu rettet.


Sygeplejerske til Misbrugscenter | Sønderborg\nEr du en engageret, udviklingsorienteret, visionær, kvalitetsbevidst og grounded sygeplejerske? Brænder du for de mest udsatte borgere, hvor din faglighed dagligt udfordres med høj kompleksitet i borgerforløb? Har du minimum 2 års erfaring i arbejdet med socialt udsatte borgere? – så er det dig vi søger.\nStillingen har en to-delt funktion, da du både skal være behandler for primært substituerede borgere, samtidig med at du skal være første afløser i medicinudleveringen. Der er tale om en fast stilling med en ugentlig arbejdstid på 37 timer.\nMisbrugscenter Sønderborg er placeret i nye flotte rammer centralt i Sønderborg by, hvor vi har til huse på det tidligere bibliotek sammen med Syge- og Hjemmeplejen, Distrikt Alssund. Misbrugscentrets medarbejdere er flerfagligt sammensat og der arbejdes i teams efter opgaver. Centeret er i løbende organisationsudvikling og procesoptimering.\nCenterets målgruppe er borgere med rusmiddelproblematik i alderen 12 år og op efter. Misbrugscentret varetager den socialfaglige- og lægefaglige stofmisbrugsbehandling, samt alkoholbehandling. Borgerens situation er ofte præget af høj kompleksitet. Vi forsøger at sikre helhedsorienterede og sammenhængende indsatser på tværs af faglige og organisatoriske snitflader for at optimere borgerens mulighed for recovery og med rehabilitering for øje.\nOpgaverne er varierende og omfatter blandt andet:\n•\tDen social- og sundhedsfaglige indsats for primært borgere, som også modtager lægefaglig stofmisbrugsbehandling, herunder sagsåbning, udredning, rusmiddelbehandling, dokumentation/journalisering, handle- og behandlingsplaner.\n•\tkoordinering af indsatsen indenfor kommunen og udenfor kommunen\n•\tFørste afløser i medicinudleveringen, som omfatter håndtering af medicin, herunder dispensering og udlevering af substitutionsmedicin til borgere\n•\tRåd, vejledning og undervisning til borgere, pårørende og andre samarbejdspartnere\n•\tMotivationsarbejde og støtte i den enkelte borgers målopnåelse\n•\tRusmiddelbehandling både i gruppe og individuelt.\n•\tI tæt samarbejde med udleveringssygeplejerske, social- og gadesygeplejerske, stofteam og læge forestå udviklingsarbejde og optimering i forhold til substitutionsområdet.\nDu vil indgå i husets øvrige drift med varetagelse af forskelligartede opgaver indenfor rusmiddelområdet.\n•\tEr uddannet sygeplejerske og har minimum 2 års erfaring i arbejdet med udsatte borgere.\n•\tKan lide arbejdet med målgruppen og at dette afspejler sig i din tilgang til borgeren og arbejdet.\n•\tKan arbejde såvel i team som selvstændigt, herunder træffe beslutninger.\n•\tEr tålmodig og kan håndtere modstand\n•\tHar en stor bevidsthed om hvilke personlige kompetencer der fremmer arbejdet med målgruppen og er i besiddelse af disse.\n•\tBehersker at navigere i rollen som myndig person i såvel gruppe- som i individuelle sammenhænge.\n•\tAt du er i balance med dig selv, kan justere løbende og mestrer at have mange bolde i luften på en gang.\n•\tHar stærke kommunikationsevner, såvel mundtligt som skriftligt.\n•\tKan omstille dig sammen med organisationen.\n•\tEr i besiddelse af humor, engagement og ønsker at bidrage til et godt arbejdsmiljø.\n•\tOm muligt har arbejdet med udviklingsopgaver fra idé til implementering.\nAt du er en del af et team, hvor borgere i substitutionsbehandling er omdrejningspunktet\nEn mulighed for at prøve kræfter på rusmiddelområdet.\nEn arbejdsplads med gode kolleger, høj faglighed og en arbejdsplads i udvikling.\nLøn- og ansættelsesvilkår forhandles efter gældende overenskomst mellem DSR og KL\nAfholdes d. 23. april 2019\nDer afholdes informationsmøde vedr. stillingen torsdag d. 28. marts 2019 fra kl. 16.00-17.00 på Kongevej 19, 6400 Sønderborg. Tilmelding er ikke krævet.\nOle Jakobsen: 27 90 71 21


Sådan får du en passiv investering med udbytte ⇒ 6 måder| LÆS HER\nDet først som folk tænker, når de hører ordene ’’passiv investering’’ er sandsynligvis ejendoms investering. Dog er der ingen, som nogensinde har ejet en lejlighed eller et hus til udlejning, som mener at det er en passiv investering. Du er nød til at indsamle husleje, reparere ejendommen, betale skatter osv. Der er altså arbejde med at eje en udlejnings ejendom.\nSå hvad mener vi, når vi siger ’’passiv investering’’?\nI denne artikel, vil du få forslag til nogle passive investeringer som giver passivt udbytte, som du selv kan gå i gang med, uden at skulle investere i ejedom eller lignende.\n1. At eje markeder (ikke enkelte aktier)\nKom i gang med CopyTrading Gå til vores gratis kursus\n2. At eje en diversificerede portefølje (ikke kun aktier)\n3. Kend skatteforholdene\n4. Undgå følelser (ikke risiko)\n5. Invester med mindst mulige omkostninger\n6. Renters rente (geninvestering af udbytte)\nHvis du vil være en passiv investor, så skal du ikke sidde og udvælge enkeltaktier, som du håber bliver raketter som bare stiger i vejret. For det kræver utroligt meget arbejde at vedligeholde disse aktier. I stedet bør du koncentrere dig om eksempelvist at investere i investeringsforeninger, hvor du kan investere utroligt bredt og investere i et helt markedet.\nGå til vores gratis kursus\nLad de professionelle investere for dig helt automatisk\nGå til kursus→\nEn masse folk fokuserer på aktiemarkedet, men en stærk portefølje bør indeholde flere investeringsformer såsom eksempelvis obligationer, ejendoms investeringer og crowdlending. Derfor bør du sprede din investering på flere typer investeringer, så du er sikret mindst mulig risiko, hvis en af dine typer investeringer går dårligt.\nHvis du allerede idag har investeret i aktier, som de fleste investorer har, så kan du overveje at tilføre crowdlending til din investeringsportefølje, som jeg personligt selv investere i. Du prøve at tjekke min anmeldelse af Mintos ud efter 2 års investering, for at se hvad det er for noget, og se om det eventuelt var noget du skulle overveje at afprøve. Men Crowdlending er generelt en meget passive investering som også har passive udbytte.\nSom de fleste ved, så skal man betale skat af dine investeringer, uanset om det er aktier, ejendoms investeringer eller crowdlending investering. Din opgave er at komme til at betale så lidt af skatten som muligt, indenfor loven naturligvis. Det er derfor vigtigt at du ved hvordan dine skatteforhold er med de forskellige investeringer du fortager dig. Derudover så er det vigtigt at du ved hvad du kan trække fra, som eksempelvis realiserede tab af dine aktier, eller lån som ikke er blevet betalt tilbage, hvis du låner dine penge ud i crowdlending. I Danmark beskattes du af aktiegevinster i 2019 med 27 % på de første 52.700 kroner og alt overskud derover skal du betale 42 % i skat af. Med crowdlending kan du bruge denne guide til at betale din skat\nFor at udnytte alle skattefordelene og skatteforhold generelt, så bør du tale med en revisor, som er vant til at håndtere dette. De fleste revisorer kan hjælpe dig med netop disse ting, så derfor er det bare at give dem et opkald og tale med dem om det.\nRisiko er et sjovt ord. Det antyder ’’fare’’ på nær i investerings fællesskaber, hvor det kan antyde ’’udbytte’’. Nøglen er at tage den rigtige form for risiko (at eje investeringsforeninger, eller investere igennem ejendom eller crowdlending), og undgå den forkerte risiko såsom at sælge ud når der er nedgang i markedet.\nLav en plan når du starter med at investere. Denne plan skal du følge, uanset hvad markedet gør. For markedet kommer til at gå op, og det kommer til at gå ned. Og du taber, hvis du reagere på grund af følelser.\nHvis du vælger at have passive investeringer, som også er kendt som en køb og behold strategi, så er det vigtigt at du sørger for at holde dine omkostninger i bund. Hvis du investere i en investeringsforening, så er der kæmpe forskel på om du betaler 0,5 % i administrationsomkostninger eller 1 % om året ved investeringsforening. Derfor bør du altid koncentrere dig om at finde de investeringer, der har mindst mulige omkostninger.\nNår vi snakker aktiehandel, så er der muligheder hos eksempelvis Nordnet at bruge deres månedsopsparing, som ingen kurtage og gebyrer har.\nEr du nød til at sælge dine investeringer på det rette tidspunkt, for at tjene mest muligt? Svaret er nej. Hvis du har investeret rigtigt, og kun vælger at geninvestere alt dit udbytte i stedet for at sælge ud, så vil du opnå renters rente effekten over tid. Ved at få dine penge ud fra dine investeringer, og tage dem ud af markedet, er ikke en god timing. Det er en form for panik og er et tegn på at du ikke bør investere overhoved. Du bør altid geninvestere dit udbytte, for at skabe en større formue, som du igen næste år får renter af, og forsætte dette år efter år.\nDu kan lære at blive en succesfuld passiv investor, og det er faktisk langt lettere at være en passiv investor, end at forsøge at time markedet konstant, hvor selv de mest succesfulde investorer fejler. Du hos hos Nordnet få din gratis skræddersyede portefølje, og se hvor meget dit forventede afkast bliver med renters rente.\nLige for at runde af, så er det vigtigste ved en passiv investering, at du ikke lader dine følelser styre hvordan du investerer, og at du lægger en strategi fra starten af. Sørg for at sprede din investering så meget som muligt, og invester ikke alt i aktier. Jeg investere personligt selv i både investerings foreninger og crowdlending med renter på 12 % om året i afkast, uden at jeg skal røre en finger. Dette er en af mine egne fortrukne måder at investere passivt.\nHvis du ønsker en passiv investering med passivt udbytte, så kan du med fordel afprøve disse 6 ting, og se hvilke passive investeringer du bedst kan lide.\nSe at komme i gang med at investere, og held og lykke!\nAnmeldelse af Mintos crowdlending efter 2 år\nKryptovaluta for begyndere guide


Champignonsuppe - Ruth&Ruth\nnovember 18, 2016 by ruthogruth Leave a Comment\nLÆKKER CREMET OG FYLDIG CHAMPIGNONSUPPE TIL AT VARME SIG PÅ\nHerhjemme er vi ligesom resten af befolkningen også ramt af snot, hoste og ondt i halsen.\nDerfor havde jeg rigtig meget lyst til denne cremede og fyldige champignonsuppe, som nu står og luner på kogepladen, indtil resten af familien kommer hjem. Både Jesper og Esther elsker også champignon og lige nu, kan man få de flotteste af slagsen.\nSuppen består ganske enkelt af en god hjemmelavet hønsebouillon (man kan også sagtens købe høsebouillon, jeg var bare så heldig at have et par liter liggende i fryseren), gode økologiske champignon, fløde (selvfølgelig) og så smagt til med lidt\nSalt, peber, muskatnød og citronsaft – utrolig enkelt og meget meget lækkert!\nOpskrift på champignonsuppe:\n600 gram champignon\nEn håndfuld frishakket persille til at drysse over\nHak løg og hvidløg fint. Smelt smøren i en gryde og sauter løgnene heri til de er blevet klare og gennemsigtige.\nTilføj herefter din hønseboullon.\nRens og skær champignon i skiver og kom dem i suppen. Lad suppen koge i 10 minutters tid inden du tilføjer fløde.\nSmag til sidst til med salt, peber, muskatnød og lidt citronsaft.\nGiv tilsidst suppen et opkog og server den lune suppe med en håndfuld bredbladet persille og groft brød til.\nFiled Under: Aftensmad, Hverdagsretter, post, Suppe Tagged With: champignon, Champignonsuppe, Cremet, efterår, hverdagsmad, opskrifter, suppe, Supper\nPrevious Post: « Børnevenlige kiks\nNext Post: 10 vilkårlige facts »


Middelhavskost. Guide. Vælg. Undgå blodpropper. sider. Ekspertens råd: Spis som på ferien Det skal på tallerkenen...og det skal du holde dig fra - PDF\nDownload "Middelhavskost. Guide. Vælg. Undgå blodpropper. sider. Ekspertens råd: Spis som på ferien Det skal på tallerkenen...og det skal du holde dig fra"\n1 Foto: Judith Betak Guide Marts Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Undgå blodpropper Vælg 8 Middelhavskost sider Ekspertens råd: Spis som på ferien Det skal på tallerkenen......og det skal du holde dig fra\n3 Sundt og sydlandsk INDHOLD I DETTE HÆFTE: Vælg middelhavskost Spis som er du på ferie... 4 Ekspertens råd om middelhavskost... 6 Fakta om hjerte-kar-sygdomme... 6 Guide til middelhavskost... 8 PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde 34, 1147 København K, Mail: Web: og Ansv. chefredaktør: Olav Skaaning Andersen, Redaktør: Mette Bernt Knudsen, Bemærk: Der kan være omtalt forhold, der ikke længere er gældende. Se udgivelsesdato på forsiden af publikationen. 3\n4 Foto: Byline Spis som er du på ferie Skær ned på de røde bøffer og vælg middelhavskost, olivenolie, nødder og fisk, i stedet. Af Jeppe Helkov Når tusindvis af danskere til sommer pakker taskerne og drager mod sydens sol, bør en gyldenbrun kulør ikke være det eneste, de tager med hjem. Den sydlandske olivenolie, de magre fisk og de friske grøntsager bør også følge med, når man bevæger sig hjem mod endnu en dansk regnvejrssommer. En ny spansk undersøgelse viser, at middelhavskost 4 fremover bør være en fast bestanddel af det danske middagsbord. I forskningsprojektet undersøgte man middelhavskostens indvirkning på testpersoner, der havde diabetes, forhøjet blodtryk, var overvægtige eller havde andre lignende skavanker, der bragte dem i højrisikogruppen for at få hjerte-kar-sygdomme. Resultaterne viser, at tusindvis af danske liv kan reddes hvert år, hvis man blot omlægger sin kost til middelhavskost. De røde bøffer skal altså udskiftes med fisk eller fjerkræ. Øllerne med et enkelt glas vin til maden. Mælkeprodukter med olivenolie og nødder. Og så skal man ellers sørge for hver dag at spise masser af årstidens frugter og grøntsager. Undgå blodpropper Ifølge Kenneth Egstrup, overlæge på Svendborg Sygehus, der er specialist i hjertesyg-\n5 domme, er der flere forklaringer på, hvorfor den sydlandske kost virker. - Middelhavskosten sætter gang i en række processer. Den har bl.a. en stor indvirkning på det cellelag, der sidder på indersiden af blodkarrene. Det er det cellelag, der regulerer, hvordan karrene opfører sig, når der dannes en blodprop. Meget tyder på, at en middelhavskost går ind og hjælper det cellelag med at modvirke, at der opstår hjertekar-sygdomme såsom blodpropper, siger han. Hvis du ved at spise en middelhavskost kan få en 30 pct. reduktion i antallet af hjertetilfælde, er den her behandling på linje med, hvad man ser i de bedste medicinske behandlinger I den spanske undersøgelse blev testpersonerne inddelt i tre testgrupper. To af testgrupperne blev sat til at spise middelhavskost, hvor kosten blev suppleret med ekstra jomfru-olivenolie eller nødder. Den tredje gruppe spiste en kost med fødevarer med et lavt fedtindhold. Efter fem år var antallet af blodpropper, blødninger i hjernen samt død forårsaget af hjerteproblemer faldet med 30 pct. i de to testgrupper, hvor personerne indtog middelhavskost i forhold til den sidste testgruppe. Overfører man de tal til Danmark, hvor årligt dør af hjerte-kar-sygdomme, vil tusindvis af liv altså kunne reddes ved en simpel kostomlægning. Det gør indtryk på Kenneth Egstrup: Stor effekt - Hvis du ved at spise en middelhavskost kan få en 30 pct. reduktion i antallet af hjertetilfælde, er den her behandling på linje med, hvad man ser i de bedste medicinske behandlinger, siger Kenneth Egstrup og understreger, at alene det, at undersøgelsen blev bragt i det meget anerkendte tidsskrift New England Journal of Medicine, viser, hvor lovende et resultat de spanske forskere er nået frem til. Også i Hjerteforeningen er Ulla Gregersen, klinisk diætist, begejstret over den nye forskning: - Resultaterne er overbevisende, fordi man ikke blot måler på kolesterol eller blodtryk, men på død som følge af sygdomme i hjertet eller blodbanerne. Studiet viser, hvor vigtig kosten er i forebyggelsen af hjerte-karsygdomme. 5\n6 Niels Hertz, læge og forfatter: Ekspertens råd om middelhavskost Det er i bund og grund meget simpelt at omlægge ens kost til middelhavskost. Det kræver bare, at man skære ned på kødforbruget - og så spiser noget mere planteolie og flere grøntsager. Planteføde som løg, salat, tomat, kål, ærter, bønner peberfrugter skal fylde en hel del på tallerkenen. Grøntsagerne skal gerne være farverige, da de er ekstra rige på gavnlige antioxidanter. Samtidig skal maden ikke være mager. Folk på Kreta var tidligere den befolkningsgruppe i verden, der levede længst - og de indtog op mod 100 gram olivenolie om ugen. Så der er ingen grund til at spare på fedtet, så længe man holder sig til det sunde. Spis masser af ekstra jomfru-olivenolie og koldpresset rapsolie i maden. Samtidig viser meget af den nyere forskning, at smør ikke er så slemt, som man har troet. Derfor behøver man heller ikke nødvendigvis holde igen med det. Skær ned på mængden af kød; især de røde bøffer. Hold dig til fjerkræ og fisk, når du endelig skal spise fisk. Generelt skal kød bare fylde mindre på tallerkenen, end den gør hos mange danskere i dag. Drik mere rødvin. Man skal selvfølgelig ikke tylle det ene glas ned efter det andet, men man kan med fordel udskifte mælken ved aftensmaden med et enkelt glas rødvin. Hvis du savner inspiration, så køb en af de mange kogebøger, der indeholder utallige opskrifter på lækre middelhavsretter. Fakta om hjertekar-sygdomme Hjerte-kar-sygdomme er udover alderdom den hyppigste dødsårsag herhjemme danskere dør hvert år af hjerte-karsygdomme. Hjertekarsygdomme dækker over lidelser i hjertet, såsom blodpropper eller hjertekramper, samt sygdomme i kroppens pulsårer, herunder åreforsnævringer og åreforkalkninger. Årsager til hjerte-karsygdomme er tobaksrygning, et højt kolesteroltal, tilbøjelighed til åreforsnævring i familien, diabetes, forhøjet blodtryk, overvægt, stress og for lidt motion. 6\n8 GUIDE TIL MIDDELHAVSKOST Sundt og sydlandsk Det er veldokumenteret, at middelhavsdiæten holder hjertelægen fra døren. Byg din kost op omkring et højt indtag af olivenolie, frugt, nødder og grøntsager. Et moderat indtag af fisk og fjerkræ. Et lavt indtag af mælkeprodukter, rødt kød, forarbejdet kød samt slik og kage. Supplér eventuelt med et glas vin til maden. Hold dig fra... Skær ned på sukkeret. For meget sukker kan øge blodets indhold af de såkaldte triglycerider, der findes i blodet, og føre til overvægt. To ting, der højner sandsynligheden for at blive ramt af hjerte-karsygdomme. Spar på saltet. Maks. seks gram om dagen. Undersøgelser viser også, at et højt forbrug af salt på længere sigt kan gøre signifikant skade på hjertets muskulatur og blodkarrenes funktion. Indtaget af meget salt er derfor en risikofaktor for udviklingen af hjerte-kar-sygdomme uanset din alder. Foto: Iris 8 Skær ned på umættede fedtsyrer fra kød. Mættet fedt kan hæve kolesteroltallet og fremmer åreforkalkning og blodpropper. Hold igen med de forarbejdede fødevarer og færdigprodukter. De indeholder ofte meget salt og mættet fedt, der er med til at øge risikoen for at få hjerte-kar-sygdomme. Inspiration Middelhavsmad af Anne Skov gaard-petersen: Bogen indeholder mere end 140 opskrifter, som er blevet til i syden, men som lige så godt kan laves herhjemme. Dr. Hertz - slank med middelhavsmad af Beagle Iuel-Brockdorff. Generelle råd Spis mindst 75 gram kostfibre om dagen. Fuldkornsprodukter og grove grøntsager er bl.a. rige på de fibre, der kan være med til at forbygge hjertekar-sygdomme. Frugter og grøntsager er rige på vitaminer, mineraler, antioxidanter, der alle beskytter dig mod hjerte-kar-sygdom. Spis mindst 600 gram frugt og grønt om dagen. Spis mindst 300 gram fisk om ugen. Variér mellem magre og fede, så du får de livsnødvendige omega-3-fedtsyrer. Fisken er bl.a. med til at modvirke et forhøjet blodtryk samt åreforkalkning Fedt fra planteolier, nødder og avocadoer er rige på den sunde, umættede fedt. Den sunde fedt nedsætter bl.a. kolesteroltallet og modvirker åreforkalkning og blodpropper. Sørg derfor for dagligt at supplere din kost med planteolie og nødder. Tallerkenen Hvis du skal tabe sig: Halvdelen af tallerkenen skal fyldes med grøntsager, en fjerdedel skal være stivelse; kartofler og fuldkornsris. Den sidste fjerdedel skal være magert kød, fjerkræ uden skin eller fisk. Suppler med olivenolie, nødder eller andre fødevarer med sundt fedt. Y-modellen: Kød, fjerkræ, fisk, ost og fedtstof skal udgøre en femtedel af den samlede tallerken. Brød, grovpasta eller ris pasta skal fylde to femtedele af tallerkenen. Grøntsager - gerne grove - og frugt skal udgøre de sidste to femtedele af tallerkenen.


Vandmuseum i Kiev - video- og museumsadresse, Ukraine - Museer - 2019\nVandmuseum i Kiev - video- og museumsadresse, Ukraine\nadresse: Adresse: st. Grushevskogo, 1B\nMuseer dedikeret til en af de vigtigste kilder til alt på jorden - vand er i mange lande rundt om i verden. Blandt verdens førende storskala eksponeringer dedikeret til de fantastiske transformationer af vandelementet er Museum of Water of St. Petersborg, Minsk, Teheran, Stirum (Tyskland), Lissabon, New York, Montreal. Og siden 2003 har Kiev Water Museum med en officiel status haft et værdigt sted blandt dem. "Vandinformationscenter i Ukraine".\nDet ligger i Khreshchaty Park - et malerisk sted for hovedstadens historiske centrum i et rekonstrueret vandtårn, som er mere end 130 år gammelt. Tårnet er et historisk monument af arkitektur og den vigtigste "poileytsya" for flere generationer af Kiev. En fascinerende udstilling af museet, der viser vandcyklusen i naturen, skabt i sin oprindelige form. Her samles unikke udstillinger, modeller, prøver af forskellige kloaksystemer og vandtårne, gamle rør, visuelle hjælpemidler, der giver en ide om metamorfosen af vores ferske vand. Det er interessant, at symbolerne i det gamle system med affaldsmæssig brug af vand i sanitære anlæg er "spillet op".\nI starten af 45-minutters udflugt er der bekendtskab med udviklingen og dannelsen af hovedstadens vandforsyningsnet, vandudvinding fra oldtiden. Derefter får de besøgende kendskab til de udstillinger, der præsenteres i syv specialiserede udstillingsområder:\n"Natur på jordens overflade" præsenterer for besøgende et billede af vandressourcerne i Ukraine og hele Jorden, måderne af deres forurening af mennesker. Her er en unik udstilling - et stort akvarium, der viser sektionen af de ukrainske floder med deres flora og fauna.\n"Nature Underground". Her går gæsterne ned med elevator for at gøre sig bekendt med jordens struktur, dens værdi for vandbehandling, alder og bevægelse af landområder, den nuværende model for en artesisk brønd.\n"Vandindtag, vandbehandling og transport af vand." Her kan du spore hele vejen til livgivende fugt fra vandrensningsanlæg til lejligheder, både i Ukraine og rundt om i verden.\n"Vandanvendelse". Her giver et komparativt diagram en ide om vandforbrug pr. Person i forskellige lande i verden. Dette giver dig mulighed for at se Ukraines sted i overensstemmelse med WHO's krav.\n"VVS" introducerer prøver af moderne VVS-prøver, diagrammer af vigtigste kloakker.\n"Spildevandsbehandling" demonstrerer teknologien i denne proces, og ved hjælp af en skærm kan du følge ruten for spildevand hjemmefra til behandlingssystemer.\n"World of Water" er et ekstraordinært overfald af vandfald, gejsere, gletsjere, spejle floder, tordenvejrregn med et landskab, der er gengivet fra en af Krim-hulerne.\nEn af forskellene mellem vandmuseet og de traditionelle museer er, at det er tilladt at røre alle udstillingerne. I spilleværelset kan børn personligt oprette flodbredder, lege med sæbebobler, røre guldfisk. Derfor kalder mange mennesker dette museum også et underholdningssted. Efter turen kan de besøgende igen komme tættere på det mirakuløse vand i den smukkeste pumpe i Kiev, som ligger 100 meter fra indgangen til dette unikke museum.\nMaleri "Den sidste dag i Pompeji", 1833, Bryullov\nCopyright 2019 \_ Kunststed \_ Vandmuseum i Kiev - video- og museumsadresse, Ukraine


En fortælling om en opstart\nForuden klinikken i Silkeborg, er jeg ved at udvide virksomheden, og man kan roligt kalde det at skabe noget fra bunden. Her på Skygge Skovsøgaard bliver der klinik, træningslokale og mødefaciliteter udover den fantastiske natur på de knap 15 hektar med skov, hede, eng, sø og Skygge å.\nDet har Herning Folkeblad lavet en fin artikel om. (Læs den her)\nMed fokus på betydningen af forebyggende aktiviteter og det menneskelige sansesystem skaber jeg her de nye rammer til udvikling, træning og behandling inden for bl.a.:\nJeg undersøger menneskers sanser i forskellige aktiviteter både i fritidslivet og i arbejdslivet, fordi vores sansesystem har stor betydning for vores grundlæggende trivsel og velbefindende. Sanseprofilen er individuel på samme måde som et fingeraftryk er det.\nJeg lærer mennesker selv at kunne forstå og regulere sine sanser.\nDesuden skabes en helt ny meningsfuld måde at afholde længerevarende møder på.\nErgoterapi er en professionsbachelor, som i Sundhedsloven fremgår sammen med fysioterapi. Ergoterapi har fokus på betydningsfulde aktiviteter og samspillet mellem mennesker og omgivelser.


en ny generation af jernbaner\nDen såkaldte Östlänken er det første skridt imod en fremtidig højhastighedsjernbane på strækningerne Stockholm–Gøteborg og Stockholm–Malmø og repræsenterer en ny generation af jernbaner. Med en ny dobbeltsporet jernbane mellem Järna og Linköping bliver rejser i regionen mere overskuelige, sikre og bæredygtige.\nCOWI projekterer strækningen gennem Nyköping kommune og mellem byerne Sillekrog og Stavsjö. Det første tog forventes at kunne tages i brug i 2033/2035.\nGrundlag for godkendelse og tilladelser\nRail and Project Management, Sweden\nTel: +46 730 37 00 44\nJernbaner Infrastruktur Løsninger Sverige


Tandpleje hund | Børst hundens tænder korrekt | Læs mere ➡\nFakta: En voksen hund har 42 tænder.\nGlem ikke at børste din hunds tænder\nHusker du at børste din hunds tænder? Det bør gøres dagligt, hvis du vil holde hundens tænder sunde og raske.\nDu børster selv tænder flere gange om dagen, men tænker du også over, at din hund faktisk på samme måde skal have børstet tænder - og helst hver dag?\nHvis din hund aldrig har fået børstet tænder før, er der en sandsynlig risiko for, at den har udviklet en form for tandsygdom i større eller mindre grad, når den fylder tre år. Hvis det ikke bliver behandlet, kan det risikere at sprede sig i kroppen og udgøre en helbredsrisiko for organerne.\nMen der er heldigvis en måde til at undgå et sådan scenarie: Børst dens tænder hver dag og hold hundemunden sund!\nHar du børn, der hader at få børstet tænder, eller kan du selv huske, hvor meget du hadede at få børstet tænder, da du var lille?\nI dag tænker du sikkert slet ikke over det, og det skyldes primært, at du har vænnet dig til det, efter at have gjort det i mange år. Det samme gælder for hunde – jo hyppigere, du gør det, desto mere vænner de sig til det.\nDerfor er det også vigtigt at få en god tandbørstningsvane i gang lige fra hunden er hvalp, så den vænner sig til, at tandbørstning er en almindelig del af dens hverdag.\nDet er alfa og omega at have det rigtige udstyr til din hund, når du vælger at børste dens tænder. Du må aldrig bruge tandpasta beregnet til mennesker, da din hund kan blive meget syg af det. Brug udelukkende speciel hundetandpasta.\nDu kan både købe en særlig lang tandbørste beregnet til hunde eller bruge en fingertandbørste. Mange hundeejere foretrækker at bruge fingertandbørsten, da man lettere kan komme rundt i hundens mund.\nGør det til noget positivt\nDet er nok de færreste hunde, som vil bryde sig om at få børstet tænder. Derfor er det en god idé at gøre det til en positiv oplevelse ved for eksempel altid at gå en tur med den bagefter eller ved at give den en ekstra god godbid. På den måde kommer hunden til at associere det at gå børstet tænder med noget positivt, fordi det altid bliver fulgt af noget lækkert eller rart.\nHunden Hygiejne Tips & Råd


Hvis jeg ændrer min bolig\nHvis jeg ændrer på min bolig\nVed til- og ombygninger ændrer dækningen sig i perioden for ombygningen. Når byggeriet er færdigudført, er det vigtigt at kontakte Codan, idet forsikringen skal ændres til at dække de nye forhold.\nSkal jeg meddele Codan at jeg bygger til/om?\nVed til- og ombygninger ændrer dækningen sig i perioden for ombygningen, således at det igangværende byggeri som udgangspunkt kun er dækket for brand – og stormskader. Såfremt der er behov for en bedre dækning, er der mulighed for at tegne en entrepriseforsikring. Kontakt kundeservice for rådgivning.\nNår byggeriet er færdigudført er det vigtigt at kontakte Codan, idet forsikringen skal ændres til at dække de nye forhold, så som: Flere kvadratmeter, ændret tagtype, udvidelse med solceller eller lign. (se uddybning i betingelserne for husforsikringen)\nHvis du får installeret solceller, jordvarme eller lign. er der nogle sikkerhedsforanstaltninger, der skal gøre sig gældende, såfremt forsikringen skal dække. Det er derfor vigtigt at du kontakter os, for det rette rådgivning, og samtidig får ændret til den nye energikilde på din husforsikring. Kontakt kundeservice for rådgivning.\nPrivat / Kundeservice / Rådgivning om forsikring / Hvis jeg ændrer min bolig


Farerne ved alkoholindtagelse med hjertebanken 💉 Sundhed, Skønhed, Ernæring ... 2019\nVigtigste » Sundhed » Farerne ved alkoholindtagelse med hjertebanken\nHvis du nogensinde har haft en fladdrende fornemmelse i brystet eller følt som om dit hjerte har "hoppet over et slag", har du sikkert oplevet, hvad der er medicinsk defineret som hjertebanken. Selv om der er mange årsager til hjertesorg, opdager de fleste af os ikke, at alkoholforbrug er en bidragyder. Lad os se nærmere på, hvad hjertebanken er, og hvordan alkohol er involveret.\nHjertepasfald kan defineres som ubehagelige følelser af uregelmæssigt og / eller kraftigt slag i hjertet. Palpitationer kan også omfatte en uregelmæssig puls, hvilket betyder at dit hjerte slår hurtigere eller langsommere end den normale 50 til 100 slag i minuttet. Selv om årsagen til nogle hjertebanken er ukendt, skyldes de fleste arytmi, som er defineret som en abnorm frekvens af muskelkontraktioner i hjertet.\nDe typer af arytmi, der forårsager hjertebanken, omfatter følgende: hurtig hjertefrekvens (større end 100 slag pr. Minut) kaldet takykardier uregelmæssige hjerteslag kaldet fibrillationer; for tidlig hjerterytme (som føles som et kraftigt hjerterytme), også kendt som for tidlig sammentrækning og endelig abnormiteter i hjertets struktur. De fleste typer arytmi er ikke livstruende, men du skal konsultere en læge for at bestemme årsagen.\nDer er mange ting, der kan føre til arytmi, herunder hjertesygdom, højt blodtryk, diabetes, overaktiv skjoldbruskkirtel, rygning, stofmisbrug, stress, medicin og koffein for at nævne nogle få. Også inkluderet er brugen af alkohol, uanset om det forbruges en gang imellem eller regelmæssigt, eller om det er en drink eller flere. Hvis du har oplevet arytmi, er det vigtigt at indse, at enhver brug af alkohol kan øge sandsynligheden for, at du oplever disse virkninger i fremtiden, ifølge Mayo Clinic.\nAlkohol kan ikke kun forværre allerede eksisterende symptomer på arytmi, men kan også forårsage dem. Det udtømmer kroppen af magnesium, hvilket er afgørende for normal hjerterytme. Fordi det er et diuretikum, kan det føre til dehydrering, hvilket påvirker de elektrolytter, der er nødvendige for korrekt hjertefunktion, negativt. Hvis en person har forbruget moderate mængder alkohol, og så er der en gang anledning til bekymring, hvis der opstår lejlighedsvis oplevelser, skubbet eller springet over hjerteslag.\nHvis du oplever hjertebanken, er det altid tilrådeligt at søge lægerådets råd til at udelukke alvorlige problemer. Hvis du er diagnosticeret med en sygdom, der forårsager arytmi, er chancerne for, at alkoholforbrug kan bidrage til den ubehagelige følelse forbundet med hjertebanken. Af de mange bidragsydere til hjertearytmi er alkoholindtagelse absolut et, der kan styres. Endelig, hvis du har fået en ren sundhedsopgørelse af din læge og derefter spiser alkohol og føler symptomer på hjertebanken, skal du indse, at de fleste drikkere oplever dette ubehag, selv efter let alkoholforbrug.\nForrige PostSådan Stop Sinus Dræning & Så Hosten\nNæste IndlægHvad er en tortuous arteri?


Fræk Kone Frække Annoncer / Voksen Billund\nFræk kone frække annoncer\nVi er naturligvis til hurtig telefon kontakt. Vil DU hjælpe mig med at genopleve smagen? Har du lyst til at få besøg af mig? Lyst til at blive brugt. Konen lejes ud lørdag i uge 25 hun er 48 dejlige bryster kontakt på sms i første omgang på Jeg elsker bløde lår, store bryster der gerne må hænge lidt, og så er jeg rigtig glad for en mis med hår på.\nVil du gerne se,din kone blive taget hårdt i røven. Og derefter kan du få lov at slikke hende ren igen. Kommer gerne og tager din kone, hårdt i røven. Måske du har bundet hende og hun skal prøve for første gang.\nEller måske ved hun slet ikke at hun skal tages i røven.. Og så skal du selv slikke hende helt ren igen. Søger liderlige fyre, der sammen med mig vil opdrage min kone til at betjene fremmede fyre hun ikke kender, og opfylde deres perverse lyster.\nVi bor omkring Ballerup, og hun er 29 jeg er Kom og vær med til opdragelsen og gør hende til en villig tøs. Blowjob i bilen af min kone fra kl.\nKøb et frækt blowjob af min kone. Hun er en fræk Dansk pige på 35 år som elsker at sutte. Vi kører rundt i vores kassevogn med en madras bag i omkring Vejle, Horsens, Kolding, Herning og Silkeborg. Jeg er en flink, sød, ung fyr, af normal bygning og udseende på 34 år. Jeg tilbyder frække aftaler til piger og par, som fantaserer om at prøve en stor tyk pik på 21cm og ca 5.\nJeg elsker at forkæle og give. Vi søger kun i dag fra kl 20 hos dig og frem. Skulle der være i være flere om hende så kontakt os og lad os tage den der fra. Hejsa, hun er 34 70 75f fræk tøz vi søger gentlemen til at for kæle hende og bruge hendes huller, hun er til blid dominans hvor du tager styrringen og let.\nMin smukke kone lejes ud. Kom og brug hende. Hun ønsker meget pik. Kom og knep min kone. Hun er blindfolied, klar til dig i begge hendes frække huller.\nHun sutter uden og tar det i munden. Hun er en flot dannet kvinde. Men denne dag står hun til rådighed for stive pikke og sperm, så kom og brug hende. Stor, udholdende BBC til dirty interracial sex med damer.\nJeg er en mørk fyr. Jeg er meget attraktiv. Må jeg købe erotik med din kone eller kæreste? Jeg er 46 85 og helt som folk er flest. Skriv helt uforpligtende, måske kan vi finde ud af noget. Og hvis I er til.\nMin kone og jeg har i lang tid snakket om at det kunne være frækt at prøve mænd mere til at give hende pik Vi tænker at vi vil være på et hotel i Tæt på århus som du betaler i morgen fredag fra 9: Jeg er en sød kraftig gift mand på 50, der søger en sød pige til lidt frækt sex. Min kone har været syg gennem længere tid, og har derfor ikke mulighed for at være sammen med mig, seksuelt, men hun har det OK med at jeg søger på denne måde.\nSå kommer jeg gerne. Du kan jo give hende bind for øjnene. Og binde hendes hænder på ryggen, og sætte hende på hug i jeres antre jeg kommer ind. Hiver min pik frem og nu fortæller du så. Søger fyrer til fræk besøg. Q 30 år - Blondine. Fin stram og glat mis Åben hverdage og weekender Jeg tilbyder alm. Velkommen til Nat. Dit nye eventyr starter her! Dette er en ny og professionel annonceside som handler om afslappethed, fordybelse og velværd.\nJeg har med stor erfaring indenfor menneskekontakt konstateret at hvert individ er forskellig og dermed er behovene også anderledes skruet sammen. Jeg befinder mig på Falster, 9 km fra Nørre Alslev motervejs afkørsel!\nJeg er en ung, gift, kvinde på 28 som savner lidt fremmed sex og oplevelser, jeg er med på en del men har osse visse grænser som at jeg IKKE sluger eller sprøjtes i ansigtet, urin og lign. Elsker at sutte en ren pik. Søger store silikonebryster i hele DK: Jeg er en sød og renlig fyr, der søger en sød og renlig pige med dejligt store silikonebryster, til en en masse fræk hygge: Du vil selvfølgeligt få penge for det: Gerne over ml, men mindre kan skam også gøre det: Hvis du er interesseret, så skriv til mig så vi.\nHun er mørk og fra cuba. Dit nye eventyr starter her! Hun er en flot dannet kvinde. Efter at vi havde talt - og gået i dybden med hvad der egentlig skete, står det relativt klart for os, at hun er blevet "offer" for en ældre kollegas forførelse og fantasier. Hun sutter uden og tar det i munden. Jeg drømmer om smagen af fisse og trænger i den grad til at slikke en våd fisse godt dansk web sex best escort reviews grundigt.\nnov Fræk tøs Frederikshavn Massage og Escort:Jeg er en moden kvinde - MILF Sep 23, - Posted in: Danske pornostjerner. ung og gammel sex fræk kone. stor pik kone gammel Sextøj frække annoncer, Sex xx sex danmark. Dette område MÅ IKKE bruges til annoncer, hvor der bedes om penge for en ydelse. Flot frækt par søger ung fyr i 20'erne til hende. Vi er i byen i København d. 4. okt En overrasket ægtemand har lagt et sjovt opslag på Reddit, hvor han deler sin kones kække svar på en fræk opfordring. Det er siden blevet set.\ndansk uden gummi massage retortvej\nescort fyr fyr pik og fisse\nescort 19 år escortpiger i kolding


Gøgeurtvej 9, 4760 Vordingborg - Sommerhus til salg - danbolig\nEjerudgift pr.md. 1.456\nÆgte sommerhuscharme nær vandet i hyggelige Bakkebølle\nI Bakkebølle nær vandet møder I denne hyggelige ferieoase, hvor autentisk sommerhusstemning og masser af ferieminder venter. Huset er fra 1978 og fremstår mere eller mindre originalt, hvorfor retrostilen er gennemført. Dog er der gennem tiden tilføjet moderne komfort, såsom en varmepumpe fra 2020. I er desuden tæt på stranden og den flotte natur, der inviterer til lange gåture i sommersol og efterårsblæst.\nDet er netop de knap 900 meter til vandet, der er blandt de største herlighedsværdier her. I kan derfor se frem til at fylde dagene med svømmeture, ligesom det er oplagt at vandre langs vandkanten og nyde udsigten over Storstrømmen til Farøbroen. Skoven er heller ikke mange minutters gang fra ejendommen, mens indkøbene klares i bilen. Bemærk også, at fritidshuset kun ligger lidt over en times kørsel fra København.\nNår I ankommer til ejendommen, ligger det gule hus så fint omgivet af den grønne oase, hvor I kan slappe af i solen, spille bold på græsplænen eller opstille havemøbler til måltiderne udendørs.\nInde i huset mødes I straks af den helt særlige atmosfære, som forstærkes i køkkenet, der sender tankerne tilbage i tiden, mens spisepladsen ved vinduet trækker alt det grønne ind i rummet. Fortsæt videre til stuen, hvor I kan samles om brætspiltsturneringer, medmindre det er den tilstødende udestue, der skal danne ramme om jeres samvær. Herude sørger de høje glaspartier for, at I er helt tæt på havens idyl. Endelig er der et fint badeværelse med brus og to værelser.\nEn ejendom, der skal opleves. Så tøv ikke med at booke en fremvisning.\nBrt./Nt. ekskl. ejerudg. 3.092 / 2.634\nBoligen ligger i Vordingborg, Ore og Nyråd. I dette nabolag finder du blandt andet 8 gymnasier og tekniske skoler og 428 virksomheder.


Få Barnets Bog på mobilen – og som fysisk bog - MereMobil.dk\nHvornår tog Amalie sit første skridt, hvad vejede Gustav da han blev født? Barndommen flyver afsted og minderne kan derfor være svære at holde fast i. Derfor vil en ny dansk app revolutionerer ”Barnets Bog” – direkte på mobilen.\nSweet Child of Mine applikationen (Foto: Sweet Child of Mine)\nGraviditetstesten er positiv og ønskebarnet er på vej, dette er et scenarie flere kender, og intentionerne er høje, men det er ikke alle, som får udfyldt alle siderne i Barnets Bog. Mens barslen står på er der bedre tid til, at skrive om de mange minder og få dem noteret i bogen, men når hverdagen rammer så er det umiddelbart de færreste der får tid til at skrive en masse omkring barnets oplevelser og udvikling.\nDet skal en ny dansk applikation forsøge at ændre på. Med den nye danske applikation ”Sweet Child of Mine” kan man nemlig lave en personlig Barnets Bog direkte på mobiltelefonen.\nVi kender alle de velkendte bøger ”Barnets Bog” i forskellige udformninger og med den håndskrevne anekdoter inden i, men får man ikke udfyldt disse, så er det måske sjovere med nogle, som dog mangler håndskriften.\nBliver det at udfylde ”Barnets Bog” en ulmende dårlig samvittighed for dig, så applikationen ”Sweet Child of Mine” et bedre alternativ. Og du slipper også for, at printe billeder osv. ud før det kan limes fast på de respektive sider.\nDet var den dårlige samvittighed, der var grunden til udviklingen af applikationen ”Sweet Child of Mine” og valget faldt på en applikation, da vi altid har vores mobiltelefon med og er et af de første steder, hvor vores fotos og minder gemmes.\nBarnets Bog kan opdateres fra mobilen\nBag applikationen ”Sweet Child of Mine” er to småbørnsfædre, som ville den dårlige samvittighed til livs.\nApplikationen gør også, at du altid har dine børns ”Barnets Bog” lige ved hånden. Det er også nemt at indsætte nye billeder og du kan opdaterer ting på få minutter – også når du er på farten. Dermed får man måske også flere af de søde, vigtige og sjove minder med.\n– Derfor er iPad’en ikke en barnepige\n”Sweet Child of Mine” gør det også muligt for bedsteforældre, mostre, onkler og søskende, at være med til at udvælge mindeværdige oplevelser.\nPå vej til Android og som HTML5-hjemmeside\nI skrivende stund er ”Sweet Child of Mine”-applikationen kun tilgængelig til iPhones, men den er på vej til flere andre enheder.\n– ”Intentionen er, at den meget snart skal komme til Android, iPad og som html5 hjemmeside, for at kunne hjælpe flest mulige familier og bedsteforældre. Vi har dog valgt at starte med en iPhone først, for at få erfaring og forbedre brugeroplevelsen, før det rulles ud på flere platforme,” lyder det fra grundlæggerne af ”Sweet Child of Mine”-applikationen, Theis Lange og Kim Olsen, til MereMobil.dk.\n– TEST: Nabby babyalarm – nu sover babyen godt\nScreenshots fra applikationen Sweet Child of Mine\nFra applikation til fysisk bog\nDu synes måske, at det lyder spændende at du kan få udfyldt ”Barnets Bog” på din smartphone i tide og utide, men synes det alligevel er lidt øv ikke at have en fysisk bog. så frygt ej – for du kan nemlig når du er færdig få den trykt som enten fysisk bog eller en e-bog.\nDu vælger også selv, hvilke spørgsmål og oplevelser der indgår i bogen – og slipper derfor også for blanke linjer og sider. Når bogen er udfyldt og du selv synes den er færdig, så kan du vælge et tema og design på bogen, så den trykte bog bliver præcis, som du ønsker.\n– Babymotorik og Sang – app til de mindste\nApplikationen ”Sweet Child of Mine” er gratis at downloade, men ønsker du ”Barnets Bog” som e-bog koster det 29 kroner, mens den er noget dyrere i fysisk format – og prisen på denne afhænger af antallet af sider og hvad du vælger af papir, omslag osv.\n– ”Vores kunder kan starte med at købe en E-bog, som kan gemmes på diverse medier. Nogle vil måske vælge at printe en fysisk bog selv og andre ønsker en rigtig fotobog. Til de kunder der ønsker at købe en hardback fotobog, har vi pt et samarbejde med en amerikansk printshop, som leverer bøgerne i virkelig god kvalitet. I tillæg kan vores kunder vælge mellem mange forskellige indbindingsmuligheder, papirvalg, så de har muligheden for at få netop den bog de ønsker, og til den pris de ønsker. Priserne varierer mellem 350 – 650kr for ca 40 siders bog. Leveringstiden afhænger af hvilken leveringsmodel der vælges – ekspres (FEDEX) eller standard (brevpapir),” udtaler Theis Lange og Kim Olsen til MereMobil.dk.\nOg slutter med meldingen om, at de arbejder på at få en ny samarbejdspartner, som kan give endnu skarpere priser. Dette ventes på plads inden for nogle måneder.\n– Sundhedsstyrelsen: Begræns små børns brug af iPad og smartphone\n”Sweet Child of Mine” applikationen er gratis at downloade til iPhone i Apples App Store. Og er foruden i Danmark også tilgængelig i de engelsktalende lande.\nApplikationen opdateres løbende og netop nu er det version 1.4, som er den aktuelle.\nNår ”Sweet Child of Mine” bliver tilgængelig som HTML5-hjemmeside, iPad applikation og til Android-platformen, så giver det mulighed for endnu flere kan udfylde i ”Barnets Bog”.\nTidligere artikelEr Sony på vej med en Xperia X Compact?\nNæste artikelDenne uges mobilnyheder – uge 34


FuturePeople :: Katrine Stæhr\nKatrine Stæhr - Future People ambassadør 2015\nJeg har aldrig været helt sikker på, hvad jeg ville, når jeg engang blev færdiguddannet, og det er jeg sådan set stadig ikke. Jeg gik på HHX, fordi jeg godt kunne lide matematik, og jeg troede, at jeg ville bruge det til at læse økonomi. Men efter at have haft programmering som valgfag, var der ingen tvivl om, at jeg synes, datalogi er mere spændende. Jeg læser datalogi, fordi jeg er fascineret af videnskaben, og jeg elsker de matematiske aspekter af det.\nJeg valgte datalogi udelukkende af interessegrunde. Jeg synes ikke, at man skal vælge en uddannelse, bare fordi man er sikker på at få et godt job bagefter, hvis ikke stoffet virkelig interesserer én.\nJeg kommer oprindeligt fra Slagelse, og det naturlige universitetsvalg ligger mellem Københavns Universitet og Syddansk Universitet i Odense. Jeg var i kontakt med begge universiteter og fik et bedre indtryk af Syddansk Universitet på baggrund af samtale med studievejledere fra begge universiteter, og derudover havde jeg ikke lyst til at bo i København.\n1. Fordybelsen i teori\n3. Mulighed for at præge uddannelsen i sin egen retning\nlæs mere om datalogi (SDU)


E-passet ser ud til at følge planen | TechRadar\nE-passet ser ud til at følge planen\nLæs om det nye e-pas her\nI starten af året blev det meldt ud, at produktionen af danskernes pas skal ændres per. 1. oktober 2022. Det skal de for at styrke sikkerhedsniveauet.\nRigspolitiet valgte efter en større udbudsrunde, at denne opgave skal løses af den danske sikkerhedsvirksomhed Idpeople og tyske Veridos. Det skrev Finans.dk tilbage i februar.\nDet nye pas ser ud til at følge planen. Det skriver Veridos ifølge meremobil.dk i en pressemeddelelse.\nDe bedste mining motherboards\nDen bedste mining GPU\nAftalen gælder fra 1. oktober og syv år frem, hvor kontrakten udløber. Det er uvist om den til den tid genforhandles eller noget nyt skal ske.\nDet betyder, at borgere fra Danmark, Grønland og Færøerne, som ansøger om pas fra 1. oktober 2022, vil modtage det nye e-pas.\nNår det nye e-pas ser dagens lys, vil det indeholde fire billeder af indehaveren, inklusiv et standardportræt. Derudover vil det også indeholde et foto i et lidt gennemsigtigt vindue og et farvefoto, som er placeret overfor datasiden. Det fjerde billede er knyttet op til Veridos sikkerhed.\nDer vil også være lidt ”genkendeligt” (sammenlignet med det nuværende pas), da der fortsat vil være et motiv, som viser Jellings runesten. Denne har nemlig en stærk tilknytning til grundlæggelsen af den danske nationalstat.\nVisumsiderne har et layout, der viser konturerne af danske øer i baggrunden – disse lyser op under UV-lys.\n”Ansøgere vil forholdsvis hurtigt kunne modtage deres nye pas, da udstedelsesprocessen kun tager tre til ti arbejsdage afhængig af efterspørgslen,” fortæller Jesper Mikkelsen, ejer og adm. Direktør i Idpeople ifølge meremobil.dk\nHar du i forvejen et gyldigt pas, så betyder det ikke, at du skal have dette erstattet, når e-passet er klar. Udskiftningen vil ske løbende i takt med de gamle pas udløber\nDer udstedes i alt otte pastyper i Danmark. Disse er: et dansk, grønlandsk og færøsk pas, et diplomatpas, et tjenestepas, et fremmedpas, et flygtningepas og et midlertidigt pas.\nDenne sommer er der en del efterspørgsel på nye pas, da mange ikke har fornyet under corona-pandemien. Så der kan gå længe før, at mange er opdateret, da et pas til voksne er gyldigt i 10 år. Det skriver meremobil.dk


Masagepiger meget våd fisse\n08.10.2017 / masagepiger meget våd fisse / 0 kommentarer\nlanghårede, forstøvede feministiske teori har lært mig. Problemet er, at denne mandetype desværre ikke har fattet, at deres kvindesyn er vejen til et ukultiveret sexliv, hvor liderligheden altid har det samme kedelige udtryk. Jeg derimod gjorde mig en anden erfaring: Det er en undervurderet fornøjelse at komme helt tæt på én, der har kendt dig livet igennem. Din krop er varm, du ser mig i øjnene med et vildt udtryk og din mund ligner en andens. Områder: escort Hele jylland Hele Jylland escort Hele Sjælland Hele Sjælland Bliv grænseløst forkælet og maksimalt pirret af dejlig, legesyg, udforskende og meget erfaren mand, der kysser som en drøm. Her har vi at gøre med en person, der har taget opgøret med patriarkatet én gang for alle, tænkte jeg, da hun hev bukserne af mig. Du kan bare ta mig, når du vil ha mig.\nEn fræk: Masagepiger meget våd fisse\nMasagepiger meget våd fisse Tantra hamburg trans porno\nShemale in essen hobbyhuren landshut 406\nSex frederikshavn cum på bryster 270\nBeauty clinic holbæk datter porno 992\nTank taletid tdc se og høre pigen Også med andre og med hele aftenen, hvor din lille by er mild og god ved. Studinens pågåenhed slår imidlertid ikke den beslutsomme karriekvindes hende, der viste mig, hvor klitoris sidder. Din fisse om pikken, din røv om fingrene. Jeg elsker sex og at sutte pik. Da vi kom hjem, bad hun mig tage skjorten af og smurte pletten ind i et vidundermiddel.\nFørst kunne vi ikke komme på noget væsentligt at tale. 23 årig elsker at sutte pik! Hun greb min hånd under bordet, da vi i rørende enighed konkluderede, at den person, der veloverlagt påtager sig identiteten af hvid, heteroseksuel cismand, bremser al frigørelse. »Sikke en charmerende ung mand sagde hun med et vedholdende glimt i øjet.»Mener jer unge feminister også, at det private er politisk spurgte hun mig til sidst.»Det er vores valgsprog svarede jeg, og så rev hun mig med ind i privaten. Bider i dine bryster, du får blodet frem i mine læber. Og imens råber du med en stemme dybt fra dit indre. Højde, alder eller vægt er ikke vigtig. Til en feministkomsammen kastede en af de gamle rødstrømper sig nemlig over mig. Men det er så som så med den sandhed. Rødstrømpen, der findes ikke mere tilgroede spindelvæv end dem, der sidder mellem benene på de gamle feminister, lyder den mandsdominerede historiefortolkning. Deleted 73 (57 indsendt af iframe src embed/281' frameborder'0' height'400' våd dansk fisse fyldes med sperm /strong - powered by a href' /a). På Sjælland, gerne midt/Vestsjælland, dog intet krav i bil eller i det fri - op til dig. Skriv på massagepiger vestsjælland ekstra bladet pige söndervaas sex i køge gratis web 18 arig escort kontaktannoncer Pik Og Porno Sex østerbro Povlskirke Fisse. Gentlemanden vil fluks hive sit investeringskort op af spenderbuksen og satse hele to drinks på projektet, før han placerer sin handlekraftige hånd på offerets røv. Skal foregå i korsør / slagelse Er 37, høj og slank, pik på 18cm og trimmet / glatte nosser. Nu bevæger du dig i fuld fart. We're sorry, the content titled Meget våd dansk fisse fyldes med sperm has been deleted from our site and is no longer available. Dansk gratis prono sex granny, massagepiger vestsjælland mande pik, mand til mand massage porn piger. Så Escort på Sjælland, København og Lolland - Falster Jeg er en naturlig dansk pige, 28 år blondine frækkert, med store ægte E-skåls bryster og en stram. Over par: Massagepiger vestsjælland mande pik. Med et riiitch flår jeg dine trusser i stykker i den ene side og mærker med det samme din søde duft. Elsker alle former for sex. Mega store patter sex mor og datter. Dine bryster, dine øjne, dine hofter. Så jeg halsede af sted på cyklen. Før jeg nåede bunden, stak hun tungen i halsen på mig, og senere rev hun mig rundt bag busken som en erfaren ældre herre, mens jeg udforskede hende purunge krop. Anal, mega french, real GFE. Jeg nyder at sutte din stive pik, gerne helt til roden. »Hvad er dog din hemmelighed bliver jeg ofte extra bladet escort hundige strand sex spurgt af de radikaliserede gentlemænd.»Findes der et trick bag din store scoresucces?«. 27/01 Hej jeg søger et par eller en kvinde med strapon, som vil lege med mig. »Hvem havde troet, der skulle blive sådan en flot mand ud af dig sagde hun til mig, mens hun gned sin fod op ad mit ben, så jeg spildte lidt af den røde Amarone på mit hvide skjorteærme.»Den skal vi nok få væk sagde hun. Såmænd gør der det! Og så kommer du hårdt. »For den ortodokse gentleman er et kvindekadaver mindre generende, end den kløen det feministiske tankegods får ham til at føle i sit røvhul.


Dansk firma servicerer kinesiske vindmøller i Frankrig\nEnergi og miljøNavnenyt11. 02. 2019 | Helle Friemann Nielsen\nEnergi og miljøNavnenyt11. 02. 2019 By Helle Friemann Nielsen\nMed mere end 30 års erfaring, 180 medarbejdere og lokale serviceteams i både Danmark, Sverige og Tyskland er Connected Wind Services A/S markedsleder blandt de uafhængige serviceudbydere i den europæiske vindmøllebranche. Siden 2016 har Connected Wind Services, der har base i Balle på Djursland, været ejet af det store tyske energiselskab EnBW. Connected Wind Services A/S har nu tegnet en rammeaftale med den store kinesiske vindmøllefabrikant Envision Energy om service på alle selskabets vindmøller i Frankrig.\nAftalen med kinesiske Envision Energy betyder, at Connected Wind Services fremover vil stå som serviceudbyder for Envisions vindmølleparker i Frankrig, der drives af det franske selskab Velocita Energies, som er et datterselskab under Envision Energy.\nSelskabet har installeret mere end 2.400 vindmøller over hele verden og tegner sig for 6,3 procent af verdensmarkedet.\n-Aftalen betyder, at vi kan tilbyde en ny type vindmøller i vores samlede portefølje, siger Felix Overbeck, CEO hos Connected Wind Services.\n-Den professionelle organisation bag Envision Energy og ikke mindst en yderst interessant produktportefølje samt deres skarpe produktfokus har været helt afgørende for vores beslutning om at indgå denne rammeaftale. Vi forventer og håber, at aftalen vil betyde indledningen på et langvarigt og tæt samarbejde, siger Kent Hougaard, salgschef hos Connected Wind Services.


Hjemmesider Archives - Side 2 af 2 - Artikelforlaget.dk\nMan kan altid få et godt tilbud\n11. januar 2014 af LarsLarsen123\nNår de gælder om at købe kostumer til gode priser, er der utrolig mange steder på nettet, det kan købes og ofte i meget høj kvalitet. I langt de fleste tilfælde, kan butikkerne slet ikke matche de priser, da de er meget lavere, end det de overhoved kan sælge det til. Det giver butikkerne onlineLæs hele artiklen…\nSkrevet i: Hjemmesider, Tøj og accessories Tags: fest, Festartikler, kostumer, udklædning\nEr responsive webdesign fremtiden?\n16. maj 2013 af Skrible\nResponsive webdesign har allerede været kendt i adskillige år nu, derfor er det muligvis også relevant at spørge sig selv, om responsive webdesign også vil være på markedet i fremtiden. Hvis du ikke er erfaren, når det kommer til hjemmesidedesign, vil en kort gennemgang af konceptet måske være på sin plads: Sider der er udvikletLæs hele artiklen…\nSkrevet i: Hjemmesider Tags: reponsive design, web design\nWebhotel – Få en sikker løsning\n27. marts 2013 af Skrible\nWebhotel og udbydere kan være en ren jungle, men gå efter nogle af landets største udbydere og hold dig langt væk fra dårlige oppetider og manglende service. Ganske som når du er på almindeligt hotel, så skal servicen være i orden – det er ikke meget anderledes, når det drejer sig om webhotel. Lige somLæs hele artiklen…\nSkrevet i: Hjemmesider Tags: webhotel