Sixpack til sommer - Mavetrænings programmer til begynder, øvede mv.\nSixpack til sommer! Sådan får du en flad og flot mave\n3 komplette mavetrænings programmer\nSommeren nærmer sig med hastige skridt, og det er nu, man skal gå i gang, hvis "vaskebrættet" skal med på stranden!\nVeldefinerede mavemuskler er enhver fitness-entusiast´s ønskedrøm, men for de fleste bliver det kun til drømmen, fordi mavetræning generelt er omgivet af så mange myter og misforståelser!\nForfatteren 46 år!\nFor at udvikle det eftertragtede "sixpack", kræves BÅDE veludviklet mavemuskulatur OG et forholdsvist tyndt lag underhudsfedt.\nHvis ikke musklerne er "tykke" nok, vil selv et absolut minimum af fedt ikke afsløre nogen imponerende "riller" for den undrende omverden!\nOmvendt kan meget veltrænede mavemuskler "tåle" et relativt tykkere lag underhudsfedt og stadigt fremstå særdeles veldefinerede.\nTidligere tiders approach, hvor man "bulkede" voldsomt op i vinterhalvåret - for derefter at sulte fedtet og det meste af den hårdt tilkæmpede muskelmasse af igen - er ikke vejen frem!\nAt øge muskelmassen nævneværdigt og samtidigt reducere sin fedtprocent betydeligt, er svært, hvis overhovedet muligt.\nDet er dog ingen undskyldning for voldsomme udsving i vægt og fedtprocent, så den bedste fremgangsmåde er, aldrig at lade fedtprocenten stige til et niveau, der er mere end 4% - 5% over "konkurrenceformen".\nDette vil tillade en god grundform sommer som vinter, - med plads til tungere træning og noget øget energiindtag målrettet mod masseforøgelse i vinterhalvåret-. Og nok så vigtigt i denne sammenhæng, - med synligt vaskebræt året rundt. Når sommeren så nærmer sig, kan de få kg. fedt "sniges" af i et astadigt tempo, - 300 til500g pr. uge - , uden tab af muskelmasse.\nSend i denne forbindelse en venlig tanke til undertegnede, der på trods af decembermørket, den tunge vintertræning og de snart 47 somre, pligtskyldigt stillede op til denne artikkels coverfoto!\nFormen er dog allerede på nuværende tidspunkt anstændig, hvilket på bedste vis illustrerer ovenstående pointe!\nKostens betydning for slutresultatet kan dårligt overdrives, men i denne omgang vil vi dog "kun" beskæftige os med træningssiden, - herunder gennemgå de fundamentale principper samt komme med forslag til træningsprogrammer beregnet for både begyndere og de mere erfarne, ligesom vi heller ikke har glemt de virkeligt garvede "hard-core" freaks!\nDe muskler vi under et i det daglige omtaler som "mavemuskler" består af et helt muskelkompleks, som vi for enkelthedens skyld her kun vil opdele i Rectus Abdominus ,- de "lige" mavemuskler-, og External- og Internal Obliques, - de "skrå" mavemuskler-, samt Tranversus.\nRectus Abdominus, - det egentlige vaskebræt -, flexer lænderyggen og nærmer nederste ribben til hoftebenet, når den sammentrækkes.\nDette er yderst vigtigt at forstå, fordi hovedparten af de øvelser man oftest ser udført, kun i ringe grad får ordentligt fat i rectus abdominus, men det vender vi tilbage til!\nExternal- og Internal Obliques stabiliserer hele kroppens centerpunkt og roterer og bøjer overkroppen via rotation og bøjning i lænderyggen/taljen. Disse muskler er utroligt vigtige i en hel række sportsgrene, men er man ikke velsignet med en hvepsetalje fra naturens side, kan external obliques i fitnessregi godt blive for veludviklede!\nDette vil visuelt få taljen til at fremstå bredere med en tydelig "pølse" lige over hoftebenet, - næsten som de uskønne "lovehandles", som ellers koster så megen energi og disciplin at slippe af med.\nØvelser, hvor der forekommer rotation og/eller sidebøjning i taljen, får specielt fat i disse muskler, hvorfor man bør lade spejlet afgøre hvor meget, - og hvor hårdt, - man skal tage fat med lige netop denne type øvelser.\nTranversus er den mindst kendte af musklerne i dette kompleks, men er faktisk særdeles vigtig at få med for at sikre den eftertragtede flade mave, som er fast tilbehør til "rillerne".\nEn muskuløs mave er IKKE nødvendigvis også en flad mave, som det kun alt for tydeligt kan ses hos nogle bodybuildere!\nTransversus ligger på siden og bag rectus abdominus og fungerer effektivt som en slags kroppens korset!\nIngen af de nævnte muskler bør forbigås træningsmæssigt, men som det fremgår, opnår fitnessfolket de bedste resultater ved at gå noget anderledes til værks end personer, som ønsker at træne med henblik på medaljer i specifikke sportsgrene.\nSIXPACK ELLER PSOAS?\nDenne artikkel omhandler træning af mavemusklerne, og det er derfor vigtigt at pointere de faldgruber og misforståelser, man kan risikere at rende ind i - og spilde tid på.\nEn meget stor del af dem der tror de ISOLERET træner mavemuskler, træner i virkeligheden psoaskomplekset, - hoftebøjerne!\nAlle typer situps, benløft og øvelser med fastlåste ben m.m. involverer i altovervejende grad psoas/hoftebøjerne og IKKE de mavemuskler, vi ønsker at træne.\nDet skyldes ikke kun, at hoftebøjerne i reglen er meget stærkere end mavemusklerne, hvorfor de ofte kommer til at "overtage" arbejdet i den nævnte type øvelser; - men selvfølgelig også det enkle forhold, at INGEN af de egentlige mavemuskler hæfter UNDER hoftepartiet, og derfor logisk nok IKKE kan frembringe rotation i hoften!\nHvis vi husker fra tidligere, at de lige mavemusklers funktion er at flekse lænderyggen og dermed nærme nederste ribben til hoftebenet, bliver det pludseligt lysende logisk, hvorfor så mange traditionelle øvelser er så ineffektive til at optræne "vaskebrættet"!\nI situps ændres faconen på lænderyggen IKKE i nævneværdig grad, og der foregår stort set kun STATISK, men IKKE dynamisk fleksion i lænderyggen og kun rotation i HOFTEN!\nI benløft flekses lænderyggen IKKE, og rotationen foregår udelukkende i HOFTEN og IKKE i taljen.\nDe øvelser, der involverer hoftebøjerne, er også særdeles barske for lænderyggen i al almindelighed, så vi kan derfor i fitnessregi formulere to hovedkrav til vores valg af øvelser:\n1) De skal i højst mulig grad koncentrere træningseffekten omkring rectus abdominus, external & internal obliques samt transversus.\n2) De skal i højst mulig grad umuliggøre deltagelse af psoas/hoftebøjerkomplekset.\nVi har til lejligheden udvalgt en række mavetrænings øvelser, som kan tilpasses alle uanset træningserfaring og nuværende form, ligesom de egner sig fantastisk godt til folk med ryglidelser eller lignende. Jeg har lagt ekstra vægt på dette forhold, fordi et alvorligt skiuheld forsynede mig med kongerigets største discusprolabs.\nNød lærer som bekendt nøgen kvinde at spinde, men selv om man ikke har en direkte skade, vil alle der ikke har en ryg af rustfrit stål, nyde godt af muligheden for hård og effektiv mavetræning uden negative konsekvenser for lænderyggen. Der er også lagt vægt på at opnå et æstetisk balanceret resultat, hvorimod atleter, der focuser på medaljer i specifikke sportsgrene, med fordel kan inddrage andre øvelser, idet det visuelle indtryk i denne sammenhæng er af ren sekundær karakter.\nVi har valgt 9 øvelser, der med varianter træner alle de muskler vi her sigter efter, og som samtidigt kan sammensættes, så sværhedsgraden passer præcist til den enkeltes udgangspunkt.\nDe ni øvelser er:\nFloor crunch Maverulninger på gulv\nHyberextended crunch Maveruln. på kurvet bænk\nInverted crunch Maveruln. med hoved nedad\nCable crunch/Maverulning mod lodret kabeltræk\nReverse bench crunch/Omvendt maveruln. på flad bænk\nReverse incline crunch/Omvendt maverul. på skrå bænk\nHanging reverse crunch/Hængende omvendt maveruln.\nAb-flexsion on leg-lift chair/Maverulning i benløftstol\nLying floor hip/leg rotation/Liggende bensving\nVariations for obliques/Variationer for de skrå m.musk.\nDe omtalte øvelser kan ses på en side for sig selv ved at klikke Her (billederne åbnes i et nyt vindue)\nUdfør alle øvelser i perfekt form uden start/stop bevægelser, ryk eller lignende. Sørg for en jævn og rolig rytme fra den ene yderstilling til den anden. Oprethold fuld muskelspænding under hele sættet, dvs.- ingen "hvil" på noget tidspunkt i sættet!\nUndgå så vidt muligt bevægelse i hofte og knæ; - koncentrer bevægelsen i lænderyggen, dvs. gå fra extension (lændesvaj) eller neutral/flad lænderyg, -afhængig af valgt øvelse -, til flexsion (lændebøjning)\nNår du kan tage mere end 10-12 repetitioner bør du vælge en øvelse med større sværhedsgrad eller anvende ekstra belastning i form af en vægtskive eller lignende.\nTRÆNINGSPROGRAMMER TIL MAVETRÆNING\nVi har sammensat 3 programmer beregnet for henholdsvis begyndere, noget trænede, samt garvede fitnessudøvere.\nDet foreslås som udgangspunkt , at programmet trænes 2 x ugentlig, - husk mere er ikke nødvendigvis bedre!\nMavemusklerne er i lighed med andre muskler indrettet således, at de responderer bedst (i fitness sammenhæng), hvis de udsættes for benhård, intens og kortvarig træning med tilstrækkelig efterfølgende restitution!\n2 x ugentligt er alt rigeligt.\nCable crunches, 2 sæt a 8-12 reps\nCable crunches with torso- twist, 2 sæt a 8-12 reps\nAb-flexsion on leg-lift chair, 2 sæt a 8-12 reps\nLying floor hip/leg rotation, 2 sæt a 8-12 reps\nPROGRAM FOR NOGET TRÆNEDE\nReverse bench crunches, 2-3 sæt a 8-12 reps\nLying floor crunches, 2-3 sæt a 8-12 reps\nLying floor crunches with torso-twist, 2-3 sæt a 8-12 reps\nLying flooor hip/leg rotation, 2-3 sæt a 8-12 reps\nPROGRAM FOR "GARVEDE" FITNESSFOLK\nHanging reverse crunches, 3 sæt a 8-12 reps\nReverse incline crunches, 3 sæt a 8-12 reps\nHyberextended crunch with added weight, 3 sæt a 8-12 reps\nInverted crunch with added weight, 3 sæt a 8-12 reps\nSUPERSÆT mellem: (skift fra øvelse til øvelse uden pause)\nCable crunches with added weight and torso twist + Ab-flexsion with trunk twist on leg-lift chair, 3 supersæt a 8-12 reps pr. øvelse\nCopyright Jørgen Storm ? 2001. Edited for GETBIG by Jørgen Storm, January 2002.\nSixpack til sommer billeder af mavetrænings øvelser


erytem - Gastritis December\nOversat fra den græske erytem betyder "rød". Erythema er en hudsygdom, der manifesterer sig i stærk rødhed i huden forårsaget af kapillærudvidelsen. Erytem er også et af symptomerne på betændelse.\nÅrsager til erytem\nErythema kan skyldes forskellige årsager. Det kan udløses af:\nInfektionssygdomme: mæslinger, herpes, mononukleose og skarlagensfeber.\nHudpatologier (f.eks. Dermatitis).\nBindevæv (f.eks. Lupus).\nFysioterapeutiske procedurer ved anvendelse af strømme eller andre kilder til termiske eller kemiske virkninger.\nSol- eller kemiske forbrændinger.\nVind og kulde.\nTyper af erytem\nErytem er opdelt i mange typer, karakteriseret ved deres symptomer, diagnostiske metoder og terapi. Og alle disse arter er opdelt i to hovedgrupper - smitsomme og ikke-smitsomme. Den første gruppe omfatter typer af erytem forårsaget af forskellige vira og mikroorganismer. Denne gruppe omfatter:\nRosenbergs smitsomme erytem, der hovedsageligt forekommer hos gymnasieelever og unge under 25 år. Denne type erytem manifesterer sig i form af et plettet asymmetrisk udslæt af rød farve ofte på folderne i ekstremiteterne.\nChimera infektiøs erytem, der forekommer i de fleste tilfælde hos børn. Manifest i form af en lille udslæt, gradvist fusionere til et sted. Udslæt forekommer på arme, ben, torso.\nErythema nodosum. Nodulære subkutane betændelser med afrundet form og hævet, tæt i struktur fremgår af underbenene, lårene og underarmene. Denne type erytem er også et symptom på sygdomme som reumatisme eller tuberkulose.\nErythema multiforme (polyformal) exudativ. Manifest i form af rigeligt udslæt som papler og vesikler, eller i form af bobler fyldt med ekssudat, efter eksplosionen, hvor der fortsat er smertefuld erosion. Denne type erytem kan være dødelig.\nPludselig erytem. Manifest i form af et plettet papulært udslæt på ansigt, krop, arme og ben, gradvist fusionere til et sted, der danner erimatoznye felt.\nMigrere erytem. Ofte opstår sådan erytem som et resultat af en Ixodes tick bid og manifesterer sig som en ringformet erytem. Denne art er især farlig for gravide og deres fremtidige babyer.\nDen anden gruppe (ikke-infektiøs) indbefatter erytem, der er resultatet af forskellige eksterne stimuli, såsom for eksempel termiske eller mekaniske virkninger. Denne gruppe omfatter:\nRøntgen erythema forårsaget af røntgenstråling, manifesteret i form af udslæt på huden, glat falder ind i et rødt stort sted, som mørkere med tiden, får en brun farve.\nInfrarød (termisk) erytem forårsaget af termisk stråling, manifesteret i form af pigmentpletter, såvel som i form af retikulært udslæt.\nVedvarende forhøjet erytem, som har symptomatiske (allergi) og idiopatiske (arvelige ætiologi) former, manifesteret i form af et nodulært udslæt af lilla nuance.\nDer er stadig mange forskellige typer af erytem: skarlet-form desquamative, vedholdende dyschromisk, kold, vandrende kronisk, Miliana, kantet og mange andre. De mest almindelige typer omfatter nodulær, exudativ og infrarød erytem.\nDe vigtigste symptomer på erytem\nMed hensyn til symptomerne på erythem har de for hver af de ovennævnte kliniske former deres egne specifikke symptomer. Infektiøs erythem er præget af en akut start, udseendet af svær hovedpine forårsager søvnløshed. Udseende plettet asymmetrisk udslæt på folderne af lemmer og skinker over tid begynder at skrælle. For erythema nodosum er der signifikant stigninger i temperaturen (ca. 39 grader), forekomsten af svaghed, hovedpine og smertefulde knuder findes ofte på skinnene af lyse røde farver, som forsvinder efter et par uger.\nExudativ erytem opstår med feber, hovedpine, svaghed, ondt i halsen, hævelse og smerter i leddene. Udslæt påvirker hud på ben, palmer, slimhinder, fødder, underarme. Ud over de rosa pletter kan der forekomme papler, der er fyldt med serøst indhold, og som følge af deres eksplosion dannes blødende erosioner. Exudativ erytem er meget farlig og kan være dødelig. Symptomer på pludselig erytem omfatter en kraftig stigning i temperaturen (nogle gange 40 grader), hovedpine, søvnløshed.\nEfter alle disse symptomer forsvinder (efter ca. 4 dage), forekommer et udslæt i form af et pink udslæt på kroppen. Migrerende erytem er præget af hurtigt voksende rødme på huden. For vedvarende erytem er kendetegnet ved udseendet af røde eller gule rundformede papler på skinkerne, fødderne, folderne på lemmerne, smelte sammen til et sted og gradvist skrælle.\nVed behandling af erytem er det først og fremmest nødvendigt at omorganisere foci for forskellige infektioner, dvs. at fjerne forkølelse, skarlagensfeber, dermatitis, mæslinger; hvis det er muligt, opgive eventuelle fysiske virkninger, der irriterer huden (herunder massage, solbadning, fysioterapi) og undgå hudkontakt med forskellige kemiske irritationsmidler.\nFor det andet omfatter behandling af erytem antibiotika, kortikosteroidlægemidler, jodjod, disaggregeringsmidler, perifere hæmokinatorer, angioprotektorer, forbedring af rheologiske egenskaber, adaptogener og lægemidler, der styrker væggene i blodkarrene. Anvendelsen af okklusiv dressinger, kortikosteroid og butadiensalver og anvendelser af Dimexidum er inkluderet i lokal terapi.\nPatienter med erytem er vist bedrester. Gymnastik anbefales til at forbedre blodcirkulationen; kostvaner, der udelukker stegt, saltet og røget mad, konserves, alkohol, stærk kaffe og te, chokolade.\nFolkemedicin til behandling af erythem\nArnica erytem behandling\nSelvfølgelig er erytem en alvorlig sygdom i efteråret, og behandlingen skal tages meget alvorligt. Derfor skal lægen selv ordinere behandling af denne sygdom. Men foruden medicinsk behandling (behandling med antibiotika og andre lægemidler af traditionel medicin) er der folkemægler, der kan føre til opsving meget hurtigere. Disse folkemusikmidler omfatter for eksempel arnica. Det er særlig effektivt til behandling af exudativ erytem, som kan være dødelig. Det helbredende lægemiddel fra dette folkemøde kan udarbejdes på flere måder:\nDet er nødvendigt at hakke blomster af arnica og hæld 200 ml kogt vand, du skal insistere hele natten i en termos. Om morgenen spændes osteklothen og drikker fem gange om dagen til en teskefuld.\nDu kan lave mad og salve fra arnica. Slib 100 gram tørrede arnica rødder i en mørtel for at danne et pulver. Bland det resulterende pulver med svinekød, kun frisk. Kog denne blanding i tre timer over lav varme, fjern derefter fra varme og kølige. Smør de berørte områder anbefales tre gange om dagen.\nBehandling af erytem med nælde og salve\nEt andet meget effektivt eksternt middel til erytem er indpakningen af underbenene med forskellige medicinske urter. Ofte anvendes denne behandlingsmetode til sygdomme af erythema nodosum. Disse eng-urter beregnet til indpakning høstes om foråret om sommeren. Du kan også drikke friskpresset græsjuice, såsom stikkende nål, lav forskellige fodbad med kaliumpermanganat, hvis varighed er ca. 15 minutter. Efter påføring af disse bade skal føttene tørres tørre og derefter smøres med den nødvendige salve. Du kan bruge ichthyol, tjære, kortikosteroid, butadien salve eller 10% opløsning af ichthyol. Når du har smurt de berørte områder med salve, skal du pakke fødderne med specialpapir til kompresser, og læg derefter varme sokker på. Disse procedurer skal ske om natten. Og glem ikke om pastelfunktionen.\nBehandling af erythem mistelte og elderbær\nDet er vigtigt at vide, at mistelten er en giftig plante, så du bør være yderst forsigtig med det. Men korrekt forberedt ånd tinktur af mistelten, samt overholdelse af dens nøjagtige dosering kan helbrede erytem. Så til fremstilling af alkohol tinkturer er det nødvendigt at tage en halv liter vodka og 10 gram tørret hvid mistelte. Forbered tinkturen i en måned. Det anbefales at drikke tinktur om aftenen på 30 dråber, og drik rigeligt med vand. Behandlingsforløbet er en måned.\nBehandling af erytem med infusioner af urter og bær\nTil behandling af erytem og kolagogue anvendes ofte, hvoraf de bedste er forskellige medicinske urter samt bær. For eksempel kan du brygge blade af lingonberry, immortelle, mynte, yarrow og mange andre (en spiseskefuld af dette råmateriale pr. Halv liter kogt vand). Drikke disse infusioner anbefales umiddelbart før måltider til et tredje glas. Til helbredende bær indbefatter sort elderbær, rødt rowan, hagtorn og vild rose. Infusioner af disse bær bør brygges i en termos for natten.\nErytem, hvad er det? Behandling, typer: nodal, exudativ, migrerende\nPludselig optrådte områder af rødme i huden forårsager en person ikke kun ubehag om deres udseende, men også en alvorlig bekymring for deres eget helbred.\nSommetider er focal reddening - hudens erytem - helt uskadelig og forårsaget af påvirkning af eksterne stimuli (ultraviolet, stress).\nMen ofte erythematøse pletter angiver tilstedeværelsen i kroppen af en alvorlig fiasko eller tilstedeværelsen af infektion. Redning af huden, passerende eller kronisk, kræver lægehjælp. Taktik for behandling af erytem afhænger af årsagen og arten af hududslæt.\nErytem - hvad er det?\nErythema er en brændvidde eller diffus udtalt rødme i huden. Denne hudreaktion skyldes udvidelsen af kapillærerne. Overdreven blodfyldning af de mindste blodkar, der ligger direkte under huden, fører til udseendet af røde pletter. Ofte ledsages hyperemi i huden af dannelsen af subkutane infiltrater og blærer med efterfølgende pigmentering og afskalning af huden.\nFysiologisk erytem kan udløses af:\nStressfuld situation - udseendet af røde pletter på kinder og krop i følelsesmæssige mennesker;\nFysiske faktorer - solskoldning, blæsende / koldt vejr, jernbrænding osv.\nMassage og fysioterapi - diffus rødhed i huden efter en session;\nMekanisk skade - gnidning af huden, især sart, mod tøj;\nDen vasodilaterende virkning af lægemidler - opvarmning af salver, nikotinsyre, antihypertensive stoffer.\nMere alvorlige årsager til erythematøs udslæt:\nBæret arvelighed - medfødt erytem af solens fødder og palmer;\nGenerelle typer infektioner (oftest virale) - barndomsinfektioner, infektiøs mononukleose, tularæmi, tuberkulose;\nHudpatologi - forskellige dermatitis og infektioner i huden (streptoderma, erysipelas);\nAutoimmune sygdomme - reumatisme, ulcerøs colitis, sarcoidose;\nAllergi - bronchial astma, atopisk dermatitis, lægemiddelfølsomhed (sulfonamider, NSAID'er, orale præventionsmidler, antiepileptika);\nRøntgen eksponering - erythema stråling;\nCirkulationsforstyrrelser - vaskulitis, åreknuder, trombose.\nErytem hos børn - funktioner\nOftest er patologisk erytem hos børn forårsaget af viruspåvirkninger. Sammen med rubella, mæslinger og skarlagensfeber findes chimera erytem ofte, en infektion forårsaget af parvoviruset. Infektiøs erytem hos børn, især Chams sygdom er smitsom over for de omkring det før det første udslæt, men omkring en tredjedel af voksne har parvovirus.\nEn typisk slags syg barn: "et slag symptom" - røde kinder og bleg hud omkring munden, et flimrende udslæt på hagen (i modsætning til skarlagensfeber).\nErythematøse pletter kan spredes til arme og torso. I begyndelsen begynder de røde pletter at falme fra midten og ved 2 uger forsvinder helt.\nGiftig erytem hos nyfødte betragtes som en grænsevilkår, angiver ikke nogen patologi og kræver ikke særlig behandling.\nDet forekommer hos næsten halvdelen af babyer i den første fra de første dage af livet. Gul-grå bobler vises på baggrund af hyperæmi og lidt hudstramning. Favorit lokalisering - området af leddene, delikat hud på bøjlefladerne på arme / ben, skinker.\nDer er ingen pletter på palmer og fødder. Kløe og angst er mulige. Udslætet forsvinder dog inden for en uge. I prematuritet vedvarer erytem i op til 3 uger.\nUdelukker ikke den allergiske karakter af erytem. Men med langvarig rødme af huden, periodisk forekommende erytematøse pletter, bør autoimmun svigt og patologi i kredsløbssystemet udelukkes.\nTyper og symptomer på erytem\nDet eksterne billede af erytem er meget forskelligt: fra små røde pletter, til diffus hypermi, dannelsen af bobler og skorper. Der er erytem på grund af årsagen (gift, varme osv.) Og udslætets art (knust, skævt, grænset).\nDe mest diagnosticerede sygdomsformer er:\nÅrsagerne til erythema nodosum varieres: fra tuberkulose og mononukleose til reumatisme, streptoderma og narkotikaallergi. I en tredjedel af patienterne er årsagen til erythema nodosum imidlertid uklar.\nPludselig er der rødder med tætte knuder under huden, perifert ekspanderende og når en diameter på 5-10 cm. Huden er hævet, har et "glasagtigt" udseende.\nSmerten er konstant, stiger med palpation. I løbet af 3-5 dage bliver knuderne mere tætte, og huden over dem erhverver en blålig, grønlig farvetone.\nDen mest almindelige er erythema nodosum på underekstremiteterne, knuderne på ben og fødder er placeret symmetrisk. Patienten har svaghed, feber, muskelsmerter.\nEfter 2-3 uger opløser knuderne gradvist, skrælning og hyperpigmenteringsform i deres sted.\nInfektionssygdom, opdaget hos børn og unge alder (op til 25 år). Erythema Rosenberg begynder med tegn på forgiftning - feber, artralgi og myalgi, hovedpine.\nOg kun få dage senere vises hududslæt. Asymmetriske røde pletter er lokaliseret på bøjningsfladen af ekstremiteterne, skinkerne og mundslimhinden.\nVed udgangen af ugen fra udbrudsproblemer bliver læsioner af hyperæmi dækket af lamellære flaky skalaer.\nExudativ erytem (multimorf)\nEn af de alvorligste former for erytem. Polymorph erythema er præget af hypertermi op til 40ºі, svær hovedpine, svær ømhed i leddene.\nPå baggrund af forgiftning efter 2 dage bliver patientens krop dækket af et rigeligt udslæt: tætte papler eksisterer sammen med vesikler (bobler) fyldt med væske. Patienten lider af kløe og brænding.\nBobler åbner op med dannelsen af smertefulde erosioner. Samtidig har patienten alle stadier af udslæt udvikling: foci af komprimering, blister, sår, brunholdige skorster.\nMultimorphic exudativ erytem i den mest alvorlige form er fyldt med dødelig indsamling og manifesterer Stevenson-Johnson syndrom - udslæt spredt til kønsorganerne og perianal regionen, slimhinden i øjnene og munden.\nLyells syndrom diagnostiseres ofte - vandige blærer vokser i periferien og når enorme størrelser, ekssudatet bliver serøst og hæmoragisk.\nOfte forekommer i Lyme sygdom - en infektion, der overføres af Ixodes ticks. 1-3 uger efter infektion er der dannet en erytematøs plet i form af en ring, der ligner et tyrøje, på bitesstedet (ofte benene, mindre ofte nakke, nederste del af kroppen).\nErythema øges hurtigt og når 30 cm i diameter. Feltet vokser i bredde fra 2-3 mm til 3 cm. Patologiske pletter involveret fra midten: Cyanosen i ringens centrum er erstattet af svag pigmentering, en lille peeling vises.\nLyme sygdom er helbredt med antibiotikabehandling, men manglen på behandling er fyldt med udvikling af handicap på grund af alvorlig skade på nervesystemet, hjertet, øjnene og leddene.\nEt lignende billede er givet af erythem af Afzelius-Lipschütz, der også er opstået fra tippebitt inficeret med Borelia bakterien. Denne sygdom er kronisk af natur, og erytematøse bånd spredt over ansigt, nakke og bryst.\nBehandling af erythem, lægemidler\nTerapeutisk taktik for erytem er direkte afhængig af årsagssygdommen. Sammen med den omfattende behandling af den underliggende sygdom udføres symptomatisk behandling af erythematøse pletter:\nBehandling af erythema nodosum på benene - antihistaminer for at fjerne kløe og reducere kropssensibilisering (det bedste lægemiddel er Claritin, forårsager ikke døsighed), NSAID-lægemidler (Diclofenac, Ibuprofen) i form af salver og tabletter for at lindre betændelse og smerte.\nEn positiv effekt er givet af kortikosteroid salver (kun i svære tilfælde) og fysioterapi - magnetisk terapi, medicinsk fonophorese.\nBehandling af eksudativ erytem omfatter ovennævnte medicinforanstaltninger, antibiotikabehandling og brugen af kortikosteroider (Triderm salve, Dermazolin, Trioxazin).\nObligatorisk antiseptisk behandling af åbne sår med kamilleafkogning, Dimexid og havtornolje til hurtig helbredelse. I alvorlige tilfælde udføres blodafgiftningsforanstaltninger (plasmaferese, hæmosorption) og blod ultraviolet bestråling.\nFor at forbedre blodcirkulationen er det tilrådeligt at bruge angioprotektorer (Troxevazin, Troxerutin, Detralex), vitaminer, med erytem på benene - gymnastik.\nAlle allergifremkaldende fødevarer (chokolade, honning, nødder osv.) Er udelukket fra kosten, du bør ikke spise fede / salte fødevarer og konserves.\nPrognosen for erytem er normalt gunstig. En komplet behandling af kausal patologi sikrer hurtig eliminering af hududslæt.\nAlvorlig bekymring er kun eksudativ form for infektiøs erytem. Manglen på rettidig behandling i sådanne tilfælde kan føre ikke kun til handicap, men også til døden.\nInfektiøs erytem migrans er særlig farlig for gravide og kan forårsage abnormiteter i udviklingen af fosteret.\nBehandling af infektiøs erytem\nÅrsager til infektiøs erytem\nErythema er et poliologisk syndrom, der forekommer i praksis af mange specialister og har to kliniske former:\nNogle forskere har antydet, at den idiopatiske erythema nodosum er af viral oprindelse. Andre mener, at denne sygdom, især hos børn, er en allergisk manifestation i de fleste tilfælde af tuberkuloseinfektion og iagttages hovedsageligt hos personer, der er syge eller har tuberkulose i dets forskellige manifestationer. I de fleste af disse patienter er Mantoux-reaktionen stærkt positiv, med eksudative fænomener, lymphangitis og generelle symptomer.\nAkut erytem kan udvikle sig under eller efter infektionssygdomme forårsaget af streptokokker, vira, rickettsia, salmonella, chlamydia, ireland og lignende. Dens patogenese i sådanne tilfælde er ikke helt klart:\nreaktion på bakterielle toksiner.\nMåske udviklingen af erythema nodosum på baggrunden:\nmedicin (sulfonamider, antibiotika, iodpræparater, p-piller)\nvaccination og lignende.\nNogle forskere indberetter erythema nodosum til dyb vaskulitis. I 40% af tilfældene er årsagen til erytem fortsat ukendt.\nUdviklingen af ændringer i huden kan foregå af prodromale fænomener:\ncatarrale fænomener, der observeres for 3-5, sjældnere 7-10 dage før udseende af knuder.\nKlinikken er kendetegnet ved udseendet af smertefulde, tætte, akutt inflammatoriske, lyse røde knuder (fra 2 til 50) på tibiens for- og laterale overflader, størrelsen fra en ærte til en valnød placeret dybt i det symmetriske subkutane vævsfokal. Nogle gange kan de slå sammen, deres konturer er fuzzy, hvilket er forbundet med hævelse af omgivende væv. I nogle tilfælde kan knuder forekomme på bagsiden af benene, underarmene, lårene, skinkerne, torso og endnu sjældnere på fødderne, hænderne, ansigtet. Nogle gange kan der i nærheden af knuderne ses en splejset, papulært, urtikulært, hæmoragisk udslæt eller udslæt karakteristisk for erythem multiforme.\nEfter et par dage bliver knuderne blålige, så gulgrønne, der ligner et blå mærke; deres smerte falder og fuld regression ses efter 2-3 (mindre ofte 4-6 uger), forbliver midlertidige pigmenteringer.\nDisse kliniske manifestationer i deres begivenhed ledsages også af feber, en overtrædelse af den generelle tilstand, smerter i leddene, knoglerne. Nogle patienter kan observere gastrointestinale lidelser, neurologiske symptomer. I blodet - leukocytose eller leukopeni, accelereret ESR.\nHistologiske ændringer i vævsnoden kan være af tre typer:\nden tuberkuløse struktur af den cellulære inflammatoriske infiltrere i det subkutane væv med gigantiske Langerhans-celler uden en caseous sammenbrud;\nnesting placering af cellulær infiltrere med gigantiske Langerhans celler uden en klar tuberculoid struktur;\nikke-specifikke inflammatoriske ændringer i det subkutane væv.\nDerudover identificeres kronisk erythema nodosum, som ikke ledsages af akutte inflammatoriske fænomener, noderne er ikke meget smertefulde, de forbliver uændrede i måneder og opløses uden opløsning og efterlader et stabilt mærke. Disse patienter identificerer ofte fokus på fokal infektion.\nDe kliniske muligheder for erythema nodosum bør tilskrives og migrere erythema nodosum. Samtidig udløser graviditeten (op til 40%), især i første trimester, streptokokinfektioner på andenpladsen og sarkoidose på tredjepladsen. Antallet af noder er fra 1 til 8, hyppig asymmetrisk placering, selvom en symmetrisk version også kan observeres. Noder er genstand for migration og gentagelse, den gennemsnitlige varighed af sygdommen er 4-5 måneder, de regress uden spor.\nMarginal erytem i akut leddygtig reumatisme betragtes som et særligt træk ved denne sygdom. På højden af forværringen af reumatisme forekommer flere punkterede røde pletter med hurtig perifer vækst og dannelsen af ringe og halvringe. Den aktive perifere zone af pletterne er noget edematøs, i midten er huden blålig, pigmenteret. Sommetider har læsionen et urtico-lignende udseende. Peeling og ingen subjektive fornemmelser. Karakteriseret af hurtig perifer vækst (op til 2 cm pr. Dag). Ringe kan fusionere til dannelse af polycykliske former. Den karakteristiske lokalisering er bagagerummet, maven og lemmerne. Inden for få dage regresses det spontant eller under påvirkning af antirheumatisk terapi, kan der forekomme tilbagefald efter nogle få uger.\nFototoksisk lægemiddelreaktion. Foruden porfyriner forbedrer fototoksiske lægemiddelreaktioner, der er fotosensibilisatorer:\nValium og andre.\nPå åbne områder af huden udvikler erytem, ødem, vesikler, udviklingen af bølleelementer er mulig, efterfølgende - desquamation, pigmentering, patienter med nedsat følelse føler sig prikkende, kløe, smerte, nogle gange kuldegysninger, feber, svaghed. Måske afmontering af neglene (fotooncholysis) efter udsættelse for solen på baggrund af anvendelsen af tetracycliner. Nogle uger efter starten af tetracyklin mister neglene deres gennemsigtighed, den subkunglige hyperkeratose udvikler sig, som først lokaliseres på sidekanten af en eller flere negle, så neglene eksfolierer.\nKliniske typer af andre fototoksiske reaktioner.\npigmentfotodermatitis: på anvendelsesstedene for parfume og sol eksponering.\neng dermatitis: på steder af hudkontakt med planterne, 1-2 dage efter solens eksponering, forekommer erytem, mindre ofte - bølgede elementer, der følger formen af bladene, og der udvikles pigmentering på disse steder.\nSelvfølgelig skal du i sådanne tilfælde holde op med at tage passende medicin eller eliminere virkningen af andre faktorer. Lokalt anvendt symptomatisk terapi, kortikosteroid salver, i nærværelse af feber - aspirin og paracetamol.\nInfektiøs erytem - et sjældent fænomen, udvikler sig på grund af opholdet i blodet af parvovirus B9. Oftere er unge mennesker syge; i voksne kan leddene påvirkes. Udbrud opstår i slutningen af vinteren og det tidlige forår.\nInfektionsvej - luftbårne. Inkubationsperioden er 4-14 dage.\nProdromalperioden begynder 2 dage før udslætet fremkommer: feber, utilpashed, hovedpine, løbende næse. Samtidig med udslæt af udslæt, feber, ondt i halsen, myalgi, kvalme, diarré, conjunctivitis, hoste, sjældent artralgi, kløe. Sjældent er sygdommen asymptomatisk.\nSymmetrisk erytem på kinderne, der ligner "butterfly symptom" hos patienter med systemisk lupus erythematosus og varer 1-4 dage. Derefter vises røde pletter og papler på kroppen, der sammenfletter til at danne et netmønster, nogle gange i form af blonder. Endnu mindre ofte observeres et udslæt, der ligner mæslinger, sammenflydende erytem, med skulpterede og ringformede elementer. Sjældent udvikle petechiae, vesikler, pustler, skrælning af palmer og såler, erythem af svælg. Hos voksne er kun et udslæt i form af blonder karakteristisk; der er ingen erytem på kinderne. Den indeholder 5-9 dage, nogle gange opstår efter uger, måneder.\nHvordan behandler infektiøs erytem?\nBehandling af erytem er primært at identificere årsagerne hertil. Det er ved eliminering af sidstnævnte, at indsatsen skal fokuseres, men det er ikke altid muligt.\nI tilfælde hvor erythema nodosum er forbundet med infektiøse faktorer, vises antibiotika afhængigt af arten af disse faktorer (rifampicin, streptomycin, penicillin, tetracyclin og andre) i normale doser i 1-2 uger. Effekten forbedres kraftigt ved kombinationen af antibiotika med små doser af kortikosteroider (15-20 mg prednisolon 1 gang dagligt efter morgenmaden).\nAntiinflammatoriske lægemidler anvendes også - acetylsalicylsyre, indomethacin (metindol), butadion, ibuprofen og andre. Kaliumiodid er tilstrækkeligt effektivt i daglige doser på 300-900 mg i 2-4 uger. I tilfælde af tydelig kommunikation af forværringer af erythema nodosum med menstruation, vises orale præventionsmidler i 3-6 cykler, hvis formål gennemføres på alle måder gynækolog efter individuel konsultation.\nAnti-inflammatoriske og antihistamin medicin bruges til at behandle infektiøs erythem, behandlingen er mere symptomatisk.\nMed det forebyggende formål udføres rehabilitering af fokaliseringsfokus, behandling af associerede sygdomme eller undgåelse af brug af stoffer, der fremkalder sygdommen.\nMedicinske specialister observerer ofte forholdet mellem udvikling af erythema og sygdomsforløbet, især tuberkulose, chlamydia, yersiniose, salmonellose, histoplasmose, lymfogranulomatose, streptoderma osv. Derudover udvikler erytem, især i barndommen, som en allergisk reaktion.\nForbindelsen af erytem med sådanne sygdomme som akut reumatisme, sarcoidose, ulcerativ colitis, Lefgrens syndrom er blevet etableret. Erythema kan skyldes mislykket vaccination eller utilstrækkelig medicinering.\nBehandling af infektiøs erythem derhjemme\nErythema behandles med succes hjemme, men indlæggelse kan angives i tilfælde af alvorlige (akutte eller infektiøse) sygdomme, når medicinsk tilsyn i en specialiseret institution er hensigtsmæssig. I hjemmet anbefales patienten at overholde alle lægeordninger, følge regimen (ofte sengeluften), ikke krænke doseringen og varigheden af lægemidlets forløb. Behandling af erytem kan være både etiologisk og symptomatisk. Hvis det dog er muligt at fastslå årsagen til syndromet, så vises det så hurtigt som muligt for at eliminere det, hvilket forbedrer prognosen for genopretning.\nHvilken form for medicin til behandling af infektiøs erytem?\nrifampicin - 10 mg pr. kg legemsvægt 1 gang dagligt eller 15 mg / kg 2-3 gange om ugen; Taget på en tom mave indstilles behandlingsvarigheden individuelt i 1-2 uger;\nstreptomycin - intramuskulært 1000 mg 1 gang pr. dag;\npenicillin - ansøgningen er ordineret individuelt, injiceret i / m, ind / in, p / k, endolyumbno.\ntetracyklin - i normale doser i 1-2 uger gnides i huden.\nprednison - 15-20 mg 1 gang om dagen efter morgenmad\nButadion - ved munden, 200-400 mg under eller efter måltider 3-4 gange om dagen;\nibuprofen - 0,8 g 3 gange om dagen;\nindomethacin (metindol) - 1 tablet 1 gang pr. dag.\nBehandling af infektiøs erytem ved folkemetoder\nBehandling af erythem folkemekanismer er primært symptomatisk. Diskuter med din læge følgende forskrifter:\ndecoctions til oral administration\nkombiner i lige store mængder blade af lingonberry, immortelle, citronmelisse, mynte, unge blade af birk og yarrow; 1 spsk. samling Hæld ½ liter kogende vand, insister 30 minutter, belastning; tage før måltider til 1/3 kop;\nkombiner i lige store mængder sort currant, hagtorn, dogrose, rødt rowan, læg i en termos 2 spsk. blanding, hæld ½ liter kogende vand, insisterer natten over; drikke op til to glas infusion per dag;\n1 spsk. hakkede arnica blomster placeret i en termos, hæld et glas kogende vand og insistere indtil morgenen; belastning med gasbind, tag 1 tsk. fem gange om dagen eller mere;\n100 gram tørrede arnica rødder knust i en mørtel, bland pulveret med indvendigt fedt, sæt en langsom ild og omrør lejlighedsvis kog i tre timer; læg salven i en glasbeholder, når den er kølig, læg den i køleskabet, hvor den skal opbevares Smøre problemområder tre gange om dagen;\ntjære salve påført med et tyndt lag på de berørte områder af benets hud, indpakning med et papir til komprimering og brug af varme sokker, efterlade natten over; tør om morgenen tørre salven med en tør svamp.\nBehandling af infektiøs erytem under graviditeten\nGraviditet er blandt de faktorer, der fremkalder erytem. Det er vigtigt at straks kontakte en specialist, der vil fokusere på at identificere årsagen til denne effekt.\nDet bemærkes, at dette fænomen i moderens krop ikke påvirker fostrets udvikling. For en kvinde kan erytem under graviditeten afslutte med komplikationer fra det kardiovaskulære system. På samme tid er der kendte tilfælde. når syndromet går væk før graviditeten selv slutter.\nBehandlingen, hvis foreskrevet, er lokal. Det er acceptabelt at anvende indovazin topisk; indvendig tilladt anvendelse af klokke, diclofenac, aspirin i små doser og på recept, og ikke inden for rammerne af selvbehandling.\nFor en gravid kvinde er højkvalitets hvile og søvn afgørende, tilstrækkeligt pres skal placeres på de nederste ekstremiteter for at holde skibene i form og ikke overbelaste dem. Det anbefales at dosere bedst muligt med motorbelastninger.\nDen maksimale indsats ved behandling af erythem under graviditet anvendes, så sygdommen ikke senere bliver kronisk.\nHvilke slags læger der skal kontakte, hvis du har en infektiøs erytem\nDiagnose af erytem er baseret på sygdommens kliniske billede og historie. Yderligere undersøgelser anvendes til afklaringsformål.\nDifferentierer erythema nodosum med sådanne sygdomme.\nFeverish knotty Christian-Weber panniculitis. Karakteriseret ved tilstedeværelsen af enkelte eller flere, lidt smertefulde knuder i det subkutane væv, der ofte ligger asymmetrisk på benene, lårene, arme, torso. For det første er knuderne tætte, senere blødere, huden over dem er først noget hyperemisk, og i det senere stadium ændres ikke. Noder forekommer paroxysmalt i intervaller på flere dage eller måneder og opløses, hvilket efterlader en underlagslignende depression på huden med hyper- eller depigmentering. Suppurate ikke. Begyndelsen af subakut med feber, en krænkelse af den generelle tilstand, smerter i leddene, med tilbageslag, den generelle tilstand må ikke forstyrres. Varigheden af sygdom år og årtier. Oftere er kvinder på 30-40 år syg. Lignende ændringer kan forekomme i retroperitoneal, perirenalvæv, omentum, hvilket indikerer den systemiske karakter af nederlaget af fedtsvæv. Histologisk detekterer pseudoxantomi-celler.\nSubakut migrerende knotty hypodermite Vilanov-quill. Kvinder bliver syg oftere, udslæt opstår ofte efter ondt i halsen, influenza. Asymmetrisk vises en dybt knust infiltration omkring størrelsen af en palme på tibiens forside, lidt smertefuld på palpation, med klare konturer og et kronisk forløb. Histologisk adskiller den sig fra erythema nodosum, idet det ikke er de store skibe, der er ramt, men det subkutane vævs kapillarer. Knotty hypodermitis kan undertiden udvikle sig som en reaktion på en tuberkuloseinfektion.\nDifferentialdiagnosen af infektiøs erytem er etableret med rubella, mæslinger, skarlagensfeber, pludselige exanthema, enterovirusinfektioner. Diagnose er overvejende klinisk, og direkte immunofluorescens gør det muligt at påvise parvovirus B9 antigener i serum.\nRødhed i huden i medicin kaldes erytem, det fremgår som følge af udvidelsen af kapillærer og blodgennemstrømning. Dette fænomen angiver ikke altid nogen form for patologi. Hud rødder med stærke følelser - vrede, agitation, skam.\nNormalt passerer hypertermien hurtigt uden nogen særlige begivenheder.\nVedvarende rødme eller udslæt på kroppen indikerer sundhedsproblemer. Erythema er ikke en sygdom, men et symptom, og kun et besøg hos lægen vil hjælpe med at finde ud af, hvad denne unormale afvigelse betyder.\nPatologi påvirker artens mangfoldighed - der er 28 af dem:\nModstandsdygtig tårnhøje. Et andet navn er vedvarende erytem. En sjælden sygdom med uspecificeret ætiologi. Formade aflange ruller mættet rød farve.\nDiskhromicheskaya. En af sorterne af røde laver. Spots er askeblå. Behandlingen er ikke udviklet.\nStevens Johnson. En række multiform. Det er kendetegnet ved generel forgiftning.\nVirus. Det begynder som en akut virussygdom, men adskiller sig i et lille udslæt, der minder om diatese. Udfører i første fase på kinderne, så på de indre organer. Børn i førskolealderen bliver oftest syge. Faren ligger i nederlaget for blodets, leddets og knoglemarvets funktioner.\nInfektiøs. Det er forårsaget af parvovirus, den største risikogruppe er børn i førskolealderen. Udslæt dækker kinderne, så hele kroppen. Ofte asymptomatisk.\nSymptomatisk. Årsag følelser - vrede, skam, ophidselse.\nChameria. Etiologien af sygdommen er smitsom. Udslæt har udseendet af en sommerfugl, udslætene smelter sammen i store pletter. Tolereret ikke hårdt, ledsaget af symptomer på mild forgiftning.\nPolymorf. En type erytem multiforme. Udslæt er i form af pletter, hæmoragiske effusioner, knuder og vesikler fyldt med væske.\nFysiologiske. Vises, når temperaturforskellen eller under påvirkning af naturlige stimuli. Det ses hos babyer i postpartumperioden. Passerer alene.\nCentrifugal erythema bietta. Betegner en række lupus erythematosus.\nCentrifugal erythema Daria. Udslæt i form af ringe med uforklarlig ætiologi.\nRingformet. Det forekommer med svage immuniteter, kræft, svampe og bakterielle læsioner. Kroppen er dækket af store pletter i form af ringe.\nGiftig form for nyfødte. Har en allergisk oprindelse. Behandlet med antihistaminer.\nExudativ multiform - har en toksisk-allergisk karakter. Sår hals, hoved, muskler. Udslætet vokser til 3 centimeter, pletterne smelter sammen i store "kontinenter", har en blålig tone. Synes på kroppen symmetrisk, på ansigtet rammen af læberne. Feber ømme og kløende.\nStråling. Vises som en reaktion på røntgenundersøgelse.\nSkarlatinoformnaya. Patogener - streptokokker og stafylokokker. Prognosen er gunstig.\nKnotty - sygdomsforløbet kan være akut og kronisk. Udslætet har udseende af knuder, der er smertefulde at røre ved. Diameteren af papler varierer fra ½ til 5 centimeter. På udslaget af udslæt næsten aldrig.\nDet er solrigt. Vises under langvarig udsættelse for den åbne sol, nogle gange har en allergisk karakter. Hypertermi ledsages af hævelse og forringelse af helbredet.\nMilian. Synes som følge af allergi over for medicinen til syphilis salvarsan.\nKold. Det forekommer som en reaktion på kulden. Specifik terapi eksisterer ikke.\nVinding Gamle. Minder om et snit af et træ, møder ved onkologiske sygdomme.\nOmkranset. Autoimmun respons på indførelsen af lægesera. Manifesterende urticaria.\nAftseliusa-Lipschutz s. Borreliosis eller Lyme sygdom. Sygdomsfremkaldende middel er tick. Udfør antibiotika og symptomatisk terapi.\nTeleangiectatic blomst. Det andet navn er infrarødt. Opstår med langvarig udsættelse for infrarød stråling - en pejs, varmepude.\nPalmar. I folket bærer navnet "leverpalmer". Hyperæmi er noteret på hele palmsområdet. Årsag til anomali af lever- og blodforstyrrelser, reumatoid arthritis.\nNodosa. Et synonym for knotty. Creeping.\nAfhængig af forekomsten er smittende og ikke-infektiøs hypertermi kendetegnet.\nIkke-smitsomme former forårsager autoimmune reaktioner i kroppen til ydre stimuli.\nHvis hypertermi observeres i lang tid, er det nødvendigt at forstå årsagerne til dets forekomst.\nNogle årsager til erytem omfatter:\nsmitsomme sygdomme - mæslinger, skarlagensfeber, rubella;\nhudsygdomme af en ikke-smitsom natur - dermatitis, eksem;\nmassage, hvilket medfører øget hudgennemstrømning;\neksponering for eksterne faktorer - solen, vinden, kemikalierne;\nallergiske og autoimmune reaktioner.\nDet manifesterer sig på forskellige måder og afhænger af typen af sygdom.\nForårsaget af infektion, ledsages det af feber, smerter og hævelse af leddene. Begyndelsen er akut, der er en alvorlig hovedpine, svaghed, kuldegysninger.\nExudativ erytem er den farligste og kan føre til døden. Det begynder med de generelle symptomer på ubehag - smerter og smerter i muskler og led, hovedpine og ondt i halsen. Udslæt dækker underarms, palmer, håndflader og fødder, slimhinder i munden og nasopharynx. Ud over pletter, der er dækket af papler med serøst indhold. De brister og danner åbne blødende sår.\nLyme sygdom er af viral oprindelse. Bærere er flåter. På stedet af biddet forekommer vedvarende rødme, som stiger i størrelse. Ledsaget af komprimering af væv på sugestedet og symptomer på skade på CNS og muskuloskeletalsystemet.\nEn type erytem er udslæt. Det begynder akut med feber, ledsaget af hovedpine og følelsesmæssig ophidselse. Efter få dage svinder hovedpine og en lyserød erythematøs udslæt dækker kroppen. Efter genopretning tager huden på sin oprindelige udseende.\nHvad er erytem, hvorfor det opstår og hvordan man behandler sygdommen\nErythematøse udslæt samt enhver hududslæt er resultatet af fysiologiske hurtige eller patologiske processer med et akut eller kronisk forløb.\nDe kan være en uafhængig hudsygdom eller være en manifestation af en anden patologisk tilstand og samtidig have en bestemt karakter. Men hyppigere udslæt af samme art ledsager helt forskellige lidelser i menneskekroppen.\nDette udtryk kombinerer nogle fysiologiske og meget mange patologiske forhold i huden og slimhinderne. De er forårsaget af udvidelsen af hudens kapillærer og virker som enkeltstående eller flere, ofte fusionerer med hinanden i felter i et stort område, røde, røde cyanotiske eller rosa pletter af forskellig størrelse. Afhængig af årsagen til forekomsten er der fysiologiske pletter og dem der er resultatet af patologiske tilstande.\nDet er kendetegnet ved kort varighed og er ikke en konsekvens af lokale eller generelle lidelser i kroppen. Det kan forekomme:\nsom en refleksreaktion i svær psyko-følelsesmæssig ustabilitet (angst, glæde, skam) og funktionelle vegetative-vaskulære lidelser, for eksempel under klimaks;\nsom følge af fysisk eller termisk eksponering\nhvis irriterende stoffer kommer i kontakt med huden (opvarmning af cremer og salver, alkoholopløsninger) eller ved medicinering af vasodilaterende virkninger (nikotinsyre, antihypertensive stoffer osv.).\nHovedårsagerne til patologisk erytem, der fremkalder det som en sygdom, er som følger:\ninfektiøse og ikke-infektiøse hudsygdomme (dermatitis og dermatose);\nautoimmune sygdomme i bindevæv og allergiske reaktioner, især for nogle lægemidler - penicillin-type antibiotika og sulfonamider, nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler, kombinerede orale præventionsmidler, antidepressiva og antikonvulsive midler;\nsomatisk patologi (kredsløbssygdomme, Crohns sygdom, lungesarcoidose) og graviditet;\nsolstråling, fysioterapi termiske og andre elektriske procedurer.\nErytem i huden og slimhinder forekommer hovedsageligt hos genetisk disponerede unge (20-30 år), uanset køn, der udsættes for for høj solbeskyttelse. Det kan være multifaktorielt i naturen, det vil sige at blive provokeret ikke af en af faktorerne, men af flere faktorer samtidigt.\nAfhængig af årsagen er alle sorter af erythematøse udslæt grupperet i to hovedgrupper:\nEn sådan opdeling er en retningslinje, der hjælper med at beslutte ikke kun med hensyn til differentialdiagnose, men også ved at bestemme, hvordan man skal behandle erytem.\nDenne gruppe omfatter primært sygdomme, som er kroppens reaktion på ydre stimuli eller allergifremkaldende faktorer. Disse omfatter følgende typer af erytem:\nInfrarød eller varme, der skyldes langvarig eller gentagen, ofte infrarød stråling, som på grund af utilstrækkelig intensitet ikke er i stand til at forårsage en fuldbrændt forbrænding. Dermatose manifesteres af retikulære eller pigmenterede pletter. Behandling af erythem af denne type er kun for at eliminere virkningerne af infrarøde stråler.\nRøntgenstråling, som er en konsekvens af den gentagne eller længerevarende virkning af elektromagnetiske bølger og røntgenstråler på et hudområde. Det er kendetegnet ved udviklingen af en hudbetændelsesproces på eksponeringsstedet, manifesteret af et særligt rødt punkt. Sidstnævnte forekommer i gennemsnit 1 uge efter bestråling og vedvarer i ca. 10 dage, så bliver den gradvist mørkere og bliver brunfarvet. I stedet for stedet er der undertiden en lille plade af epidermis.\nVedholdende, forhøjet, idiopatisk og symptomatisk. Det er en manifestation af kutan vaskulitis i form af edematøse lyserøde knuder med en cyanotisk skygge, grupperet i plaques, der kan have et sunket center. Dette giver dem form af bueformede konturer, der hæver sig over overfladen af huden.\nDen idiopatiske form er arvelig, symptomatisk - forekommer med eventuelle kroniske infektioner, en allergisk reaktion på at tage bestemte lægemidler eller udvikle sig i knæ- eller albue leddene i autoimmune sygdomme (ulcerøs colitis, reumatisme, reumatoid arthritis osv.).\nVedvarende forhøjet erytem\nFoto er ejeren af hjemmesiden skinmaster.ru\nForskellige former for erytem i antallet af alle dermatologiske patologier indtager et væsentligt sted. Udvælgelsen af de arter, der findes netop i smitsomme sygdomme, er meget vigtig for at foretage en differentiel diagnose af sidstnævnte.\nAntallet af sådanne smitsomme sygdomme er lille, og næsten alle er ledsaget af høj kropstemperatur og svære symptomer på forgiftning. De eneste undtagelser er nogle kronisk forekommende infektioner (kutan leishmaniasis, tuberkuloid spedalskhed, helminth infektioner med hudændringer forårsaget af filarias og andre), hvor udseendet af hud erythematøs udslæt forekommer uden disse symptomer.\nInfektionssygdomme, der forekommer med henholdsvis erythematøs udslæt, kaldes "infektiøs erytem." Afhængigt af årsagen kombineres alle infektionssygdomme med fokal rødhed i huden i to hovedgrupper:\nFaktisk erytem, det vil sige hudrødhed, dannet ved fusion af store pletter i det erythematøse felt.\nPletter i hudsygdomme, herunder miltbrand, erysipelas, erizipeloid (akut infektiøs bakteriesygdom) og nogle andre, der repræsenterer rødme i området for lokale inflammatoriske hudforandringer.\nHovedtyperne af erytem af infektiøs etiologi udgør ikke en fare med hensyn til muligheden for infektion af de omkringliggende mennesker.\nInfektiøs erytem hos børn\nDet kaldes også Chamers sygdom og den "femte sygdom". I sidstnævnte tilfælde er der fire andre smitsomme sygdomme i barndommen - mæslinger, rubella, skarlagensfeber og infektiøs mononukleose.\nKausionsmiddelet er et DNA-holdigt parvovirus "B 19", som forårsager sygdommen hovedsageligt hos børn og unge (fra 2 til 10-15 år). Prodromperioden er normalt fraværende, men hvis den ser ud, leds den af halsbetændelse, løbende næse, diarré, en stigning i kropstemperaturen til 38 °, nogle gange til 40 °. I prodromalperioden er sygdommen smitsom over for andre, da udslætets udseende ophører med at være smittende.\nPå den første eller den næste dag, men ikke senere end den tredje dag, forekommer der små udslæt på kindernes hud, og nogle gange i bunden af næsen, som er de mest typiske manifestationer af denne patologi.\nEfter et par timer smelter små elementer af udslæt sammen med hinanden, med det resultat at et solidt rødt rødt punkt med skulpterede grænser danner på ansigtet, der minder om en "sommerfugl" i sin form. I dens nedre dele når den nasolabiale foldet på en sådan måde, at hele nasolabialtrikken og området omkring munden har en kødfarvet farve ("et slag symptom"). I modsætning til skarlagensfeber kan der forekomme enkelte små elementer på huden på hagesonen.\nI løbet af de næste tre dage vises et udslæt i form af pletter og mindre rigelige (i forhold til ansigtet) små elementer i bagagerummet, mere tæt - på benene (langs lårens posterolaterale overflade) og skinker, hvor nogle af elementerne smelter sammen og danner små erytematøse marker. Udslæt kan vare fra to dage til 1,5 måneder, men i gennemsnit - 11 dage.\nI de senere år er denne type erytem temmelig sjælden og går som regel relativt let. Diagnostik er baseret på den hurtige, i modsætning til dermatose, udslætets dynamik, på den karakteristiske "sommerfugl" på ansigtet, en lille stigning i kropstemperaturen med en tilfredsstillende generel tilstand.\nVarigheden af hele sygdommen er i gennemsnit to uger. I sjældne tilfælde kan der forekomme tilbagefald med udseende af et frisk udslæt på det forsvundne sted.\nSpotted infektiøs erytem Rosenberg\nDet forårsagende middel er formodentlig en virus. Sygdommen forekommer lejlighedsvis i efterår og vinter blandt videregående børn og unge under 25 år. Begyndelsen er akut, temperaturen stiger til 39 ° C og højere i de første to dage og varer i 1-2 uger. Sygdommen manifesteres ved symptomatisk alvorlig forgiftning - generel svaghed og utilpashed, øget følelsesmæssig irritabilitet, hovedpine, smerter i muskler og led, søvnforstyrrelse.\nNogle gange kan der være en forøgelse i leveren og milt, udseende af tørrehaler i lungerne, polyadenitis (reaktion af flere lymfeknuder), rødme i slimhinderne i øjnene og munden, et plettet udslæt på den bløde gane, meningeal symptomer mv.\nEfter 4-6 dage fremkommer et asymmetrisk udslæt i form af rigelige isolerede makulopapulære elementer med klare grænser med en diameter på op til 0,5 cm. De øges gradvist i diameter til 1,5 cm eller mere og mister deres korrekte form og klarhed af konturer. Snart, når de øges i antal, i stedet for fortykkelse, fusionerer de enkelte elementer i store pletter med uregelmæssige konturer eller danner faste erytematøse felter.\nElementerne i udslætet på udseendet har en lyserød farve, bliver derefter lilla-røde, brune, bliver gradvis blege og en uge efter at dens udseende helt forsvinder. På deres sted er der en skrælning af det hornede epitel af den skællede form.\nTypiske steder for erythem lokalisering er balderne, hvor udslætene fremstår som kontinuerlige rødlige pletter, albuens, håndledets, knæets og ankelledernes ekstensoroverflade. I et mindre antal elementer vises på brystet, og nogle gange enkelt - på ansigtets hud. I endnu sjældnere tilfælde er palme og fødder erythem mulig, hvilket er tilladt ved storskalering.\nSygdommens varighed er fra 8 dage til 2 uger. Efter at have reduceret temperaturen på patientens tilstand, genoprettes det hurtigt. Infusionsafgiftningsterapi og vitaminterapi anvendes hovedsageligt til behandling. Antibiotikabehandling er normalt ineffektiv, men de anvendes i svære forhold for at forhindre komplikationer.\nMultiforme eller polyformal exudativ erytem\nI halvdelen af tilfældene sygdommen er forårsaget af herpes simplex virus, mikroorganismer, som forårsager smitsomme sygdomme som mæslinger, skarlagensfeber og andre, og også tager antibiotika penicillin, sulfonamider, antikonvulsiva, piller og visse andre medikamenter. I andre tilfælde er det ikke muligt at fastslå den nøjagtige årsag til sygdommen. Det forekommer med alvorlige symptomer på generel forgiftning og høj (op til 39-40 °) kropstemperatur.\nUdslæt i form af pletter med en diameter på op til 1,5 cm fremgår den 4. til 5. dag efter sygdomsudbruddet og med gentagne sygdomme - allerede på 1. til 2. dag. Spots, gradvist stigende, fusionere, undertiden danner en ringformet erytem på grund af mindre intens farve i de centrale regioner. Den mest tætte lokalisering af læsioner - ekstensorfladen på lemmerne.\nEt særligt træk ved denne art er elementernes polymorfisme (mangfoldighed) - blandingspletter, papler, blærer med serøst indhold og smertefuld erosion tilbage efter åbning af blærerne. I alvorlige former exudativ erythema multiforme, hvilket undertiden resulterer i død, hvis den ikke behandles, kan ulcera og bobler i slimhinder i mund og svælg, øjne, kønsorganer og perineale og t. D.\nEn sådan polymorfisme af elementerne bestemmer patologiens navn og er af største betydning ved udførelse af differentiel diagnose.\nDet kan være et symptom på, for eksempel rheumatisme, dissemineret tuberkulose, brucellose, tularæmi, eller være en uafhængig sygdom, fremprovokeret af det kausale agens for infektiøs mononukleose (gerpesopodobnym Epstein-Barr virus), streptokokinfektion, kombinerede orale præventionsmidler, sulfanilamid stoffer og så videre. E., men næsten 32% af grunden er uklar.\nSygdommens varighed varierer fra 2 uger til 1,5 måneder. Det begynder gradvist med lave temperaturer og moderate symptomer på forgiftning, ofte ledsaget af en forstyrrelse af funktionen i mave og tarmene, en forstørret milt og polyadenitis. Disse fænomener stiger med udseende af et karakteristisk udslæt - ved 3-5 dages sygdom. Temperaturen stiger til 40 °.\nUdslæt i form af enkelte eller flere elementer optræder i symmetriske områder af kroppen. De er lokaliseret hovedsageligt inden for håndled og knæled, på indersiden og bagsiden af begge underarmene, på forsiden og på indersiden af benene, mindre ofte i skinkernes område og lårets ydre overflade. Meget sjældent kan enkelte elementer optræde på ribbeholderen og i meget sjældne tilfælde - på ansigtet og mundslimhinden. I områder med udslæt er der en meget stærk smerte.\nHovedfokuserne på erythema nodosum er runde eller ovale tætte og kraftigt smertefulde knuder med fuzzy grænser. De er placeret i huden og subkutant væv, har størrelser på 30-50 mm og mere og kan stige over den omgivende overflade. Når der samles mellem hinanden, erhverver knuderne uregelmæssige buede konturer. Disse elementer kombineres ofte med udslæt, der er karakteristiske for erythema multiforme.\nHuden over knuderne er anspændt, har et blankt udseende og en karakteristisk farve - lilla eller lyse rødt, som efterhånden erhverver lilla blå nuancer, når knuderne er resorberede, derefter grønlig-gule og gule, som ligner "blomsten" af blå mærker. Hævet over den sunde overflade af huden, ligner læsionen af uregelmæssig form på scenen med lyse rød farve erysipelas.\nFormentlig er sygdommen forårsaget af adenovirusinfektion og påvirker især børn. Det begynder akutt (med kuldegysninger) med moderate symptomer på generel forgiftning af kroppen. Temperaturen stiger til 40 ° og varer i 3-4 dage, hvorefter den hurtigt (inden for et par timer) uden udtalt sved falder til normale værdier. Symptomer på serøs meningitis eller meningoencephalitis kan forekomme hos et barn ved høje temperaturer.\nSamtidig med et fald i temperaturen eller 1-2 dage efter, vises en bleg-pink makulopapulær udslæt med skarpe konturer og med en diameter på 0, 2 til 0,5 cm, ofte omgivet af en bleg halo. Ved sammensmeltning af elementer er der dannet erythematøse marker, som meget ligner udslæt i mæslinger eller mæslinger, rubella, men mindre lyse.\nUdslæt vises primært på bagsiden. Inden for et par timer spredes det til brystets og underlivets overflade, så til nakke, hals, ansigt (som separate elementer) og hovedbund samt lemmerne. Det maksimale antal elementer er lokaliseret på brystet. Udslip i 2-3 dage forsvinder uden spor - uden skrælning og pigmentering.\nFor mere information om manifestationer af infektiøs erytem udseende ved at klikke på linket.\nErythema infektiøs udifferentieret\nDet antages, at det ikke er en særskilt art, men en gruppe infektionssygdomme med en uspecificeret eller uklar årsag. Disse former er kendetegnet ved cyklisk forløb, hvilket angiver deres infektiøse natur, høj feber og alvorlig generel forgiftning. På dette symptom forekommer udslæt, der varierer i lokaliseringsvariabilitet og farveintensitet. Diabetisk billede svarer ikke klinisk til nogen af de ovennævnte arter.\nAlle disse typer af erytem skyldes akut kurs af feber og generel forgiftning, relativt let differentieret fra udslæt, samtidig hudpatologi og forekommer uden lignende symptomer i en tilfredsstillende generel tilstand.\nDermatologiske sygdomme tager lang tid med perioder med tilbagefald og remissioner, og elementer af erytematisk udslæt har ofte en ringformet form og ledsages ofte af desquamation på deres baggrund.\nFor denne art omfatter en lang række sygdomme - girlyandoobraznaya erythema migrans Hamel, sulfa og fikseret ringformet reumatisk erytem, vedvarende erytem krøllet Wende og mange andre dermatologiske sygdomme med rødme.\nEt eksempel på et kronisk kursus er den kroniske migrerende erytem hos Afzelius-Lipschütz. Infektiøst patogen - Borrelia (en type treponema) Burgsdorfer, der bæres af almindelig skov ixodidmider.\nEfter 1-3 uger vises en rød rund plet på stedet af tikebittet, som gradvist stiger på grund af de perifere dele op til 20 cm eller mere. Efterhånden som den stiger, er dens centrale dele omvendt og bliver blålige og derefter lysbrune på grund af svag pigmentering, med det resultat at pletten omdannes til en ring.\nI midten af stedet kan du se sporet af en krydsebit, og i periferien er det omgivet af en solid rød-pink kant op til 20 mm bred. Sommetider er pletten ikke i form af en ring, men et fast bånd der kan passere gennem ansigt, nakke og brystområde.\nDen generelle tilstand forbliver tilfredsstillende, og der er ingen subjektive følelser under sygdommen. Sidstnævnte har en tendens til selvopløsning i flere uger og endda måneder, men tilstrækkelig behandling reducerer disse perioder betydeligt.\nHvordan slippe af med erytem\nDette afhænger i vid udstrækning af typen af sygdom, arten af kurset og de komplikationer, der er opstået. Principperne for behandling består i rehabilitering af kroniske infektionsfaktorer i kroppen, med udelukkelse af brugen af visse lægemidler. Fysioterapeutiske virkninger er også udelukket undtagen at anvende det på et bestemt stadium af knudeudvikling med erythema nodosum, når magnetisk terapi, fonophorese med kortikosteroider, laserterapi, erytemiske doser af ultraviolet stråling er foreskrevet for hurtigere resorption af knuderne\nI mildere former af sygdommen udføres kun symptomatisk terapi. Antihistamin, angioprotektive, iodpræparater, såvel som midler, som forbedrer blodets reologiske egenskaber, er nødvendige.\nI alvorlige tilfælde udføres intravenøs afgiftningsterapi, glukokortikosteroider indgives oralt, og i fravær af kontraindikationer administreres antibiotika. For eksempel kan brugen af penicillinantibiotika såvel som makrolider, interferoninducerende stoffer (Neovir, Cycloferon, Amiksin) og vitaminer signifikant reducere varigheden af kronisk erytem.\nVed dannelse huden eller mucosale erosioner anvende antiseptisk løsninger, salve eller emulsion med antibiotika og corticosteroider, der også omfatter lokalbedøvende komponenter, og tilstedeværelsen af nekrotiske områder på huden eller slimhinderne i salven påføres med proteolytiske enzymer.\nDerudover er det nødvendigt for mange former for denne patologi at udelukke fra kosten af krydret, røget og konserves, samt stegte fødevarer, kaffe og alkoholholdige drikkevarer.\nVask lakuner af tonsiller med Tonsillor apparatet. Sådan vasker du mandillernes lacunae med en sprøjte derhjemme\nFordeling. Symptomer. Årsager. Hvad skal man gøre behandling\nSpots efter acne - hvordan man kan slippe af med dem?\nBetændelse i livmoderen behandling af folkemæssige retsmidler hjemme\nHvordan man forbedrer blodcirkulationen i kroppen og undgår mange sygdomme\nFacial tick, behandling, lægemidler og populære opskrifter\nSår ret ovarie: mulige årsager, funktioner i forskellige aldre, behandling\nHvide tænder uden plaque - et tegn på sundhed ikke kun munden, men også hele kroppen. Fraværet af plaque og yellowness på emaljen indikerer en sund mikroflora af mundhulen.\nHvad skal man gøre, hvis en hånd er hævet af et slag?\nHvordan kan jeg sænke ESR i blodet\nSådan styrker led og ledbånd\nPterygium øjne: hvad er og hvordan man behandler?\nTabletter for kvalme og opkastning: Et overblik over vigtige lægemidler og egenskaber ved deres indtag


Services - Crone & Co\nHos Crone & Co tilbyder vi en række services inden for hovedområderne eventmarketing, rådgivning og konferencemanagement. Men allerhelst arbejder vi i krydsfeltet mellem de tre områder, hvor vi kan bringe alle vores kompetencer i spil.\nVi arbejder strategisk med eventmarketing og oplevelser som katalysatorer for at nå virksomheders, brands’ og organisationers mål. At arbejde med eventmarketing som en fast del af marketingmixet kan bl.a. bidrage til at styrke brandingindsatser og skabe awareness, generere leads og salg, engagere og bygge loyalitet hos potentielle og eksisterende kunder og forbrugere, og styrke virksomheder og organisationer internt. Eventmarketing er mange ting og vi tilbyder en bred vifte af services, herunder. Læs mere om eventmarketing her.\nEventplanlægning og -ledelse\nBrand- og produktlancering\nDigital, social og mobil\nVi har stor erfaring med strategisk rådgivning inden for marketing og kommunikation, forandringsprocesser og intern forankring samt læring, udvikling og adfærdsdesign. Kompetencer vi naturligvis bruger, når vi arbejder med eventmarketing og konferencemanagement, men som vi også tilbyder som selvstændige services og konsulentbistand. Læs mere om rådgivning her.\nVellykkede konferencer kræver skarp projektledelse, effektive værktøjer og innovativ tænkning. Vi tilbyder vores assistance i hele eller dele af processen – og krydrer gerne vores logistiske evner med marketing- og konsulentkompetencer og -services. Det er vigtigt for os, at vores kunder altid får det optimale ude af deres investering i en konference. Derfor er vi ikke bange for at udfordre og stille forslag om fx at tilføje et borgerrettet outreach-program eller afprøve alternative afviklingsformer. Opgaver som EU2012 og ESOF2014 demonstrerer, at vi kan håndtere de helt store konferencer, men vi hjælper også gerne med mindre konferencer og workshops. Læs mere om konferencemanagement her.\nKonferencelogo og -identitet\nUdstillingshåndtering og -design


for baryton og klaver\nSkyggespil (2009) - text: Henrik Nordbrandt\nfor baryton, fløjte, klarinet, guitar, accordeon og cello barytone, flute, clarinet, guitar, accordion & cello\nCyklus af fire sange, oprindeligt skrevet for baryton og klaver,\nbestilt af Det Danske Sangselskab og uropført i dette regi i 1990 under titlen Rummet, hvor jeg engang boede.\nDenne version er indspillet på cd'en Songs (Dacapo 2016)\nOmarbejdet og instrumenteret for kammerensemble under den nye titel Skyggespil til opførelse i Østerbro Kammermusikforening ved et koncertportræt af digteren Henrik Nordbrandt, februar 2009.\nFra min barndom husker jeg mangen en søndag eftermiddag på familiebesøg hos min Farmor og Farfar. På sådanne dage, hvor regnens trommen mod vinduet blandede sig med det gamle bornholmerurs tikken, og hvor de voksen talte sammen om ting, man ikke forstod, og folk, man ikke kendte, da sad jeg ofte og bladede på må og få i uendelige stakke af gamle, gulnede ugeblade.\nSådan stødte jeg på fixérbillederne - den slags tegninger, som tilsyneladende viser en enkel og entydig situation, men hvor mennesker, dyr eller ting viser sig at være indbygget i tegningen på en måde, så de ikke umiddelbart lader sig afsløre.\nJeg var dybt fascineret af disse optiske gåder, og jeg kunne tilbringe timer med at vende og dreje sådan en tegning for at finde ud af, hvad den skjulte.\nDisse fire sange er i grunden fire sådanne fixérbilleder. Også de fremstiller noget tilsyneladende velkendt, til tider ligefrem noget trygt. I hvert fald knytter de an til en verden, vi kan gribe og begribe - og dermed jo også lægge en distance til.\nMen under overfladen er udefinerede kræfter på spil. Ånder, mareridtssyner, forfald... Situationernes umiddelbare velkendthed og fortrolighed undermineres, sløres, dementeres. Billederne får karakter af 'dejà vu'. Og pludselig rykker digtet os truende nær...


Vorup Frederiksberg Boldklub - Kvinde Vest Romalt IF - Vorup FB 0-1\nRomalt IF - Vorup FB 0-1 (0-1).\nKvinde Vest holdet spillede sin 3. kamp i denne forårssæson og fik sin anden 1-0 sejr i træk. Denne gang i en meget jævnbyrdig udekamp mod lokalrivalerne fra Romalt IF. Det var tydeligt at det var et lokalopgør som ingen af holdene ville tabe, og derfor blev den meget fattig på store målchancer. Vorups mål - som viste sig at blive kampens eneste - kom i første halvleg hvor Karoline Petersen sendte en lang bold ind i Romalt IF's straffesparkflet. Her snittede Line V. Hansen bolden med hovedet og efter lidt klumpspil sparkede Trine Vernaza-Lund bolden i nettet til stor jubel for de Vorup FB spillerne og de mange fremmødte fans.\nRetfærdigvis skal det anføres at Romalt IF var tæt på udligning i anden halvleg hvor de havde et skud på overliggeren. Over hele kampen kan der ikke indvendes noget imod Vorup FB's sejr, men det var som sagt en meget jævnbyrdig affære der kunne have gået til hver side.\nNår det blev Vorup FB der vandt skyldtes det primært en holdindsats fra alle spillerne - de troede hele tiden på at de kunne vinde - gik i nærkampduellerne med saft og kraft, og selvom banen ikke var optimal at spille på med dens ujævnheder så lykkedes det også indimellem at få noget flydende kombinationsspil frem.\nSelvom det var en holdpræstation kan det ikke skjules at Karoline Petersen fortsatte den opadstigende præstationskurve, og hun var klart banens bedste spiller, selvom Julie Bundgaard også var sikkerheden selv og viste rigtig gode takter i forsvaret. Nævnes skal det også at Dethy Nduwa og Trine Vernaza-Lund er på vej mod tidligere tiders form, men som sagt alle ydede en fightermæssig godkendt indsats, og vi håber pigerne allerede nu har fokus på den næste meget vigtige hjemmekamp mod Ålborg Freja lørdag, den 21. april 2018 kl. 15,30


##### Online dating bede hende ud – Wiki Beder dating onani brystmuskel.\nLæs hvordan. Så søger ud en yngre kvinde, er russisk online dating klart et godt sted at starte. Marlene svarer sekunder efter, at jeg desværre er for lav til hende, og vi. Her kan du finde Kræftens Bekæmpelses adresser, e-mailadresser og telefonnumre. I modsætning til hoteller, ligger bed & breakfast steder normalt ikke i midten af.\nJeg forstr hende helt jeg har beget nogle fejl, og hun har ogs, men. Dating-scenen i post-mandeblads æraen er et online dating bede hende ud, politisk og juridisk. Russisk Dating | Få held var dating midler din russiske dating ✓ få mine tips og gode råd → Få. Skal du snuppe en date til eller løbe skrigende væk - her er din tjekliste.\nSonja Richter fortæller om Elsker dig for evigt Ud over vores serie om. Til online dating bede hende ud Hvordan ser du ud uden make-up?\nDa vi kom ud til de andre, kunne vi godt se situationens alvor. Maci og Taylor går i ægteskabsterapi, og Farrah går på date med Asaf, som hun. Først da Yd og hendes date går udenfor, hvor det regner, og tøjet begynder at. Du kan også bede nogen ringe online dating bede hende ud dig, mens du er på date for at tjekke op på dig.\nMulig løsning: Flere date nights og sjove fælles aktiviteter. Bed ikke om en forklaring, en online dating bede hende ud eller noget som helst andet. Tjenesten dating arrangementer milton keynes sig på onlin være god til at finde folk i dit nærområde ud fra dine GPS-lokationer.\nDem salt og peber, krop onljne ene kysser common til hende samtidig, følte til tider du. For det første fandt Emma ud af, at Ronnie ikke kunne tale italiensk. Christoffer havde job som falsk kvinde på datingside: Sådan snød vi mændene.\nDet er godt nok tit, man render ind i de der forestillinger om, at så længe vi ikke er kærester, så kan man. Netdating er en slags online ”stævnemøde”, og det tager. Online dating-tjenester giver dig en bde lejlighed til at mde rare. Her bliver beskeder oversat begge veje – fra dig til hende og omvendt. Kort efter hun oprettede en profil, blev hun på datingappen et match med en.\nAlt for damerne · Hendes Verden · Hjemmet · Her og Nu. Fjerne at jeg havde set i tv i fritidstøj, mødte ud med samlede priser mobile. Så du skal også forvente, at hun vil prioritere tid til at gå ud, at hygge sig. Player profilen er ofte skrevet ud fra, hvad personen bag tror.\nSingle Dk - Datingsider - Oversigt over dating sider. Vi skal i den forbindelse bede dig opdatere din adgangskode. Hun vil gerne have en mand, hun kan være stolt af, og som tager sig af hende.\nOg det er alle typer af mænd, der beder om hjælp hos Tinder-fotograferne. Amerikaner holdt steddatter fanget i 19 år og fik ni børn med hende. At henvende sig til en kvinde, bede om et telefonnummer, invitere hende på en date etc. Et tiltrækkende billede giver et bedre indtryk end at påstå, at jeg ser yngre ud. Sådan beskriver en kvinde den fremgangsmåde, en datingside har brugt til at snyde hendes. Fortvivlet datter: Far brugte 37.000 på falsk datingside.\nonline dating bede hende ud7\nI dagens generation er online dating en enorm trend ikke kun for de unge, men også. At dette er følelsen som styrker ud med de gifte. Hvis dette er første gang, du bevæger dig ud i online dating, er der et par gode råd. Du finder aldrig ud af, hvordan hun er som person – eller i sengen for den sags skyld. Sådan vælger du den rigtige online datingside til Ukraine dating.\nDerfor er det vigtigt, at du gør noget ud af din online datingprofil, når du skal i gang med polsk dating. Skriv hvert brev fra bunden ved hjælp af det du lærte i online dating forløbet. Og dating er sværere at mestre end en omgang hjerterfri. Trods sin skeptiske holdning til netdating for voksne som hende selv (en.\nOg bede hende for lang periode der dating sites quebec normale mennesker. Online dating-beskeder prøve De 15-årige og 18-årige dating. Også din date plus hans/hendes online dating bede hende ud. Hun” virker overrasket over at finde ud af, at der er forskellige dyre krav, som.\nTag kontakt, hvis du er interesseret i ham eller hende. Derefter fandt jeg en fri 3 dages prøveversion online og bruges hdnde i stedet.


Home > Produkter > Tilting Trommesement (I alt 2 produkter til Tilting Trommesement)\nTilting Trommesement - producent, fabrik, leverandør fra Kina\nVi er specialiserede Tilting Trommesement producenter og leverandører / fabrik fra Kina. Engros Tilting Trommesement med høj kvalitet som lav pris / billig, en af Tilting Trommesement førende mærker fra Kina, Shandong Luteng Building Equipment Co., Ltd. .\nTilting Trommesement engros fra Kina, Direkte Køb fra Kina førende producenter til billige fabrikspriser. Find engros Tilting Trommesement produkter på Shandong Luteng Building Equipment Co., Ltd. og få høj kvalitet Tilting Trommesement direkte fra troværdige kinesiske Tilting Trommesement grossister og leverandører. Send dine købskrav og få øjeblikkelig respons.


Post - vnajour\nEkspropriering er en af de vigtigste årsager til sociale spændinger i Vietnam og udløser mange protester fra landmænd og bønder. Men det er også med til at forværre miljøet og følgerne af klimaforandringerne.\nAf Inger V. Johansen\nProblemet kan ses med det blotte øje med de store turistprojekter langs kysterne, som har krævet massiv ekspropriering af jord. For eksempel det store resort-område ”China Beach”, beliggende mellem Danang i det centrale Vietnam og UNESCO-kulturbyen Hoi An. En 30 km lang strækning med golfbaner, forlystelsescentre og luksushoteller. Det samme ses også mange andre steder på den vietnamesiske kyst. Men udvidelsen af de større hastigt voksende byer bidrager også til problemerne med sociale spændinger.\nI august 2008 annoncerede premierminister Nguyen Tan Dung at Hanoi skulle udvides til også at omfatte Ha Tay provinsen og et par andre nærliggende byer, hvilket betød at Hanois areal tredobledes. Dette er også led i en målrettet politik, der går ud på at omdanne landbrugsområderne rundt om bycentrene til zoner beregnet på byudvikling, og omdanne land i byernes periferi og langs hovedvejene til industrizoner, og at afsætte land til turisme på Vietnams 3.000 km lange kyststrækning.\n”I Hanoi æder skyskraberne rismarkerne”, lyder det i overskriften til en artikel om byudviklingen i Hanoi, hvor Hoang Huu Phe, direktøren for Vinaconex, Vietnams største statsejede byggefirma, taler for at bygge en smart hi-tech hovedstad i Hanoi. Han er ikke bange for boligbobler: ”Vi må bruge spekulation som en drivkraft,” udtaler han, ”jeg vil bruge markedsmekanismerne for at realisere min drøm.” Det oplyses, at i 2008 tiltrak ejendomsprojekter over 28 milliarder dollars, eller næsten halvdelen af de udenlandske investeringer i Vietnam.\nSpekulation og korruption\nMen problemerne med ekspropriering af jord knytter også an til problemet med den omsiggribende korruption. Det uhæmmede byggeri fører til spekulation i et land, hvor man mangler jord, idet to tredjedele af landet er højland. Investorer finder ud af at det giver flere penge at undlade at opføre de projekter, de har ansøgt myndighederne om tilladelse til, og i stedet sælge jorden senere – eller opdele den og sælge den – for derefter at opnå langt mere for den.\nLandsbyer og bønder har protesteret og demonstreret mod at få taget deres jord for ingenting, hvorefter den sælges for 100 gange mere. Mellem 2011 og 2015 beslaglagde myndighederne 112 billioner dong – ca. 30 milliarder kroner – og inddrog over 18.700 hektar ulovligt eksproprieret jord. Der var 455.900 klager som førte til 7 milliarder kroner i bøder.\nPå den baggrund indledte det vietnamesiske kommunistpartis generalsekretær Nguyen Phu Trong som formand for Den Centrale Antikorruptions Styrekomité i 2015 en større kampagne for at opnå en mere effektiv indsats mod korruption, svindel og tyveri af jord. Højesteret blev bedt om at styrke love og bekendtgørelser, der kan ”forbedre kampen mod korruption og effektivisere beslaglæggelsen af ulovligt tjente penge og ulovligt inddraget jord”.\nPå Transparency Internationals globale korruptionsliste er Vietnam på 107. pladsen ud af 180 lande.\nStartede med ”doi moi”\nHele spørgsmålet om beslaglæggelse af jord er en yderst kilden sag, idet det teoretisk set står i modsæt-ning til den officielle kommunistiske eller socialistiske ideologi. Derfor er det vigtigt for den vietnamesiske regering at det kan ses at den gør noget aktivt for at bekæmpe de uheldige følger af dette.\nProblemets opståen hænger sammen med den liberalisering af samfundsøkonomien som fandt sted i 1986 med det nye reformprogram som blev kaldt ”doi moi” (fornyelse). Det betød at man antog en ny udviklingsmodel, der gjorde op med den centraliserede sovjetisk-inspirerede model, som man havde fulgt i det nordlige Vietnam siden 1950erne og sidenhen i det sydlige Vietnam.\nReformprogrammet førte til ned-læggelse af kooperativer i landdistrikterne, indførelse af profit i de statsejede virksomheder, muligheden for at oprette private virksomheder og åbne landet for udenlandske investeringer. Målet var først og fremmest at øge fødevareproduktionen i en situation hvor Vietnam stadig var smadret og forarmet og led under eftervirkningerne af krigen. Vietnam blev udsat for boykot af USA og store dele af den vestlige verden (inkl. Danmark), på trods af at USA havde lovet en hjælpepakke på 3,5 milliarder dollars, der aldrig kom.\nDen nye udviklingsmodel betød at kooperativerne blev brudt op og jorden blev fordelt ligeligt mellem bønderne. Det havde en umiddelbar positiv virkning idet man i løbet af få år udryd-dede fødevaremanglen og skabte et overskud af ris og eksport, hvor man tidligere måtte importere ris. I slutningen af krigen levede 70% af de 50 millioner indbyggere under fattigdomsgrænsen. I dag er befolk-ningen på 95 millioner og under 10% af befolkningen er under fattigdomsgrænsen.\nDa Vietnam åbnede op for markedsøkonomien og der var indgået en fredsaftale ift. Cambodja i 1992 (USA begrundede sin handelsboykot af Vietnam med den vietnamesiske intervention i Cambodja i 1978, hvor Pol Pot-styret blev fjernet), ophævedes embargoen i 1994. Dette førte til en omfattende transformation af samfundet fra et subsistenslandbrug til en industri og service økonomi. 80% af befolkningen var bønder og landmænd i 1995, hvor de i dag udgør 40%. Landbrugssektoren udgjorde 46% af BNP i 1988, sammenlignet med 15% i 2017. Vækstraterne i Vietnam var indtil finanskrisen i 2008 - 2009 imponerende høje: 6 - 8%. De er faldet lidt til 5,5 – 5,1%, men er stadig pæne. Dette og befolkningstilvæksten betyder også at det ikke er sandsynligt at eksproprieringen af landbrugsjorden vil aftage.\nHvem ejer jorden?\nProblemet med den måde man nedlagde kooperativerne på, var imidlertid at det skabte uklarheder om-kring hvem der ejede landbrugsjorden. Den nye landbrugsjord forsatte med at være statsejet, sådan at staten lettere kunne tage jorden tilbage. Dette samtidig med at bønderne fik attester på at de havde fast ejendom, selv om denne ejendom kun var en brugsret, til landbrug. De kan sælge eller overdrage dele af eller hele denne jord, fx til deres børn. Men staten har i sidste ende retten til at ændre anvendelsen af jor-den til industrielle eller boligmæssige formål.\nHermed er bolden givet op til utallige konflikter og folkelige protester, samt andre former for aktioner for at stoppe byggeprojekter. For eksempel i en sag med planer om et byggeri af luksusvillaer og lejligheder i en forstad til Hanoi. Her har bønderne bl.a. brugt underskriftsindsamlinger, er gået til domstolen, skrevet budskaber på Facebook og arrangeret sit-ins foran Folkekomiteens kontor. Dette har også ført til voldelige sammenstød med politiet og fængslinger.\nI april 2017 tog hundreder af bønder og landmænd 38 politibetjente til fange, der var blevet sendt ud for at standse deres protester. Myndighederne sendte i dette tilfælde formanden for Hanois centrale Folkekomite ud for at forhandle om betjentenes løsladelse, hvor han lovede bønderne en bedre kompensation for de-res jord.\nI 2012 forsvarede en landmand, Duan Van Vuon, ved Hai Phong sig mod tvangsudsættelse uden kompensation ved at skyde og såre seks politifolk (VietNam Ajour 1/2012, red.). Han og hans familie nægtede at flytte fra deres hus og jord, som de havde dyrket siden 1993. Tre huse på grunden blev jævnet med jorden af de lokale myndigheder.\nDette var en sag der voksede sig rigtig stor i Vietnam, og hvor der var enighed mellem medier, bloggere og fremtrædende medlemmer af regeringen om at Vuon var blevet hårdhændet og uretfærdigt behandlet. Almindeligvis forsøger myndighederne at tackle disse situationer ved at indlede en dialog for at overtale bønderne.\nMen de protesterende stiller sig sjældent tilfreds med dette. Men den voksende middelklasse er fuldt tilfredse med udviklingen. De udgør nu 13% af befolkningen og vil blive 20% i løbet af få år. De ser bønderne som forhindringer for fremskridtet. Nogle bønder klarer sig godt i denne omstilling. De kan få tilladelse til at beholde et lille stykke jord, som de sælger til en god pris og bygger et hus. Deres børn får måske jobs i industrien og tjener mere end de kunne som bønder. Mange er glade for at slippe for det hårde arbejde i rismarkerne. Men det er også vanskeligt at finde jobs i industrien til alle bønder, der har mistet deres udkomme. Ofte påtager udenland-ske selskaber, der opnår tilladelse fra myndighederne til at bygge, sig i tilgift at skabe arbejdspladser til de bønder der mister deres jord, eller at sørge for infrastruktur som broer, veje og skoler, som staten er ude af stand til at finansiere. Men bønderne bliver også vrede, når deres børn ikke får de jobs de blev lovet.\nHårde straffe for at demonstrere eller for internet-aktivisme\nFor de demonstrerende vanker der hårde straffe, hvis de arresteres. Måneders, ja års fængsel. De står svagt over for myndighederne og uden tilladelse til at organisere sig. Facebook er et af de midler der står til deres rådighed og som forener dem i en national eller regional mobilisering. Facebook har over 30 millio-ner følgere i Vietnam. Mange af disse protester dækkes ikke i medierne, da det kan være farligt at rapportere om dem, med mindre det er en mere opsigtsvækkende sag, hvor en partirepræsentant sendes ud for at forhandle med de protesterende.\nPå den anden side slår myndighederne også hårdt ned på internet-aktivisme. I april 2018 opgjorde Amne-sty International antallet af samvittighedsfanger til minimum 97. Men tallet er sikkert meget højere, vurderer de. Fra den 1. januar 2019 er der indført en ny cybersikkerhedslov, der kræver at internet-platforme fjerner indhold der anses for en trussel mod den nationale sikkerhed.\nEkspropriering af jord og ekstrem byudvikling er med til at forværre miljøet og følgerne af klimaforandringerne Vietnam er for øjeblikket det femte land i verden mest truet af klimaforandringer. Den uhæmmede ekspro-priering er jord og miljøforureningen, der ofte følger med nogle af projekterne, er med til at forværre pro-blemet. Dette er også en kilde til sociale protester. Kulfyrede kraftværker er i stigning, hvor de udfases an-dre steder i verden af hensyn til klimaet, og borgerne protesterer imod dem (VietNam Ajour 2/2019, red.).\nDa tusinder af døde fisk i 2016 skyllede ind på kysten ved Hue dræbt af forgiftet affald fra den taiwanesisk-ejede stålfabrik Formosa Ha Tinh Steel blev det en kæmpeskandale. Dette er den til dato største miljøkata-strofe i Vietnam, der forurenede 200 km kystlinje og ødelagde de lokale økonomier i fire centrale provinser (VietNam Ajour 3/2016 og 2/2017, red.). Der var demonstrationer over hele landet.\nFormosa var blevet givet meget gunstige betingelser af myndighederne. Vietnam straffede formelt fire højtstående embeds-mænd for medansvar i 2017. Formosa Plastics aftalte at betale erstatning på 500 mio. dollars. Men følgerne af en udviklingspolitik, der i er baseret på ekstrem byudvikling og undermineres af spekulati-on, er først og fremmest med til at øge risikoen for oversvømmelser.\nHøjere byggeri, indvinding af flere landområder bidrager til dette. Samtidig fører den voksende befolkning til højere grundvandsforbrug, der sammen med højere og tungere bygninger betyder, at jorden sætter sig. Når havvandstanden samtidig stiger, forstærkes risikoen for oversvømmelser. Desuden medvirker udbygningen af ferieresorts til turisterne til stigende erosion i kystområderne, hvor digerne skylles væk. På centralkysten er der p.t. mindst 45 erosionssteder på kun 80 km strand. (VietNam Ajour 1/2019, red.). 25 af stederne har en så alvorlig erosion, at det kan ødelægge de lokales levebrød og infrastrukturen i området.\nI Hanoi er der områder, som befinder dig under overfladen af Den Røde Flod. Men her er problemet pt snarere en faldende vandstand i floden, der skaber problemer for vandingssystemerne og dermed land-bruget i området. Den lavere vandstand skyldes især sænkning af flodbunden og overdreven opgravning af sand (VietNam Ajour 2/2017, red.).\nStigende havvandstand truer sammen med ændrede nedbørsmønstre også Ho Chi Minh City, der er place-ret i et floddelta lige ud til havet, og hvor der også foregår et storstilet højhusbyggeri. I dag ville omkring 1,7 millioner ud af byens over 7,5 millioner indbyggere blive påvirket af en ekstrem oversvømmelse.\nI 2050 vil det være 12,9 millioner ud af byens på det tidspunkt 21 millioner indbyggere, der vil blive ramt. Bystyret har planlagt at bygge et 170 km langt dige i 2 meters højde rundt om byen. Men opdaterede data viser, at diget skal være 4,5 meter højt, for at kunne holde vandet ude. Desuden vil det blive svært at skaffe indbyggerne tilstrækkeligt med vand, da havvandstigningen betyder at saltvandet trænger længer op i flod-systemerne, hvor man henter en stor del af drikkevandet.\nSelv om bystyrerne erkender disse problemer, betyder det ikke at de har mulighed for at standse den type byudvikling, der forstærker dem. Problemet for bystyrerne er især finansieringen, at de ikke har pengene til at investere i infrastruktur og klimasikring. Derfor kan man finde på næsten at forære et område til en deve-loper, hvis denne blot vil bygge en vej.\nPierre Daum, Le Monde Diplomatique (februar 2019) : « Résistances paysannes au Vietnam »\nXavier Monthéard, Le Monde Diplomatique (april 2010) : « A Hanoï, les gratte-ciel dévorent les rizières »\nDoan Hong Le, dokumentar fra 2009 : « Who Owns the Land ? »\nMarie Gibert og Juliette Segard, i Justice Spatiale, no 8, juli 2015 : «Urban Planning in Vietnam : a vector for negotiated authoritarianism »\nUlrik Andersen, Ingeniøren, 3. juni 2017 : «Klimaforandringer truer asiatiske storbyer»\nLasse Jensen, Information, 30. april 2015: «Hammer og segl, Starbucks og korruption”\nStøt vietnam ajour\nsamt DVFs humanitære arbejde for kun kr. 275/år (200 kr. for studerende/pensionister)\nLinde Allé 33, 2720 Vanløse\nTelefon: 38 86 07 01


Minilån - få pengene på din konto inden for få minutter underskriv med NemId\nLån penge til lige det du har brug for !\nTop 5 lån\nLån til ferien\nLån penge på den smarte måde.\nFind det minilån der passer dig bedst.\n1. Find Lån 2. Ansøg online 3. Få Pengene udbetalt.\nDu har sikkert hørt udtrykket minilån flere gange da venner og bekendte har talt om det eller endda benyttet sig af minilån, men du er ikke helt sikker på, hvad det egentlig er.\nEt Minilån er små lånebeløb, som oftest er hurtigt at optage og som ikke kræver en stor bunke papirer. Du kan hos flere låneudbyder også optage mini lån som 18 årig.\nMinilån er kort sagt hurtige penge. Et minilån fungerer som et forbrugslån som lånes over korte perioder. Et minilån er hurtigt og nemt at ansøge, det tager kun 1 min. Det eneste du skal have klar er dit Nem-ID.\nEn af det mest bemærkelsesværdige kendetegn ved minilån er, at de er ekstrem hurtige at optage og samtidig er de meget nemme at ansøge om, da ansøgningsprocessen er meget overskuelig.\nDu vil straks som låneansøger bemærke, at ud over den hurtige og nemme ansøgningsproces, er udbetaling af lånebeløbet ligeledes meget hurtig uden nogen former for krav om, at skulle stille sikkerhed for lånet, og du behøver heller ikke at fremvise nogen form for dokumentation\nfor at blive godkendt til lånet.\nHvor mange penge kan man låne med minilån?\nStår du og mangler hurtige penge til en rejse, en renovering eller en ny telefon er et minilån en god løsning for dig. Dog kan du ikke låne ubegrænsede beløb, og der er et maksimum beløb du kan låne ved denne type af lån. Her vil der typisk være tale om nogle tusinde kroner,\nmen det kan igen variere meget fra kreditforening til kreditforening.\nMinilån er nemlig kendetegnet ved at du kan låne beløb som kan hjælpe dig i din hverdag, hvis du står og mangler hjælp til finansiering til nogle af de ting, du ikke kan undvære eller ikke vil give afkald på. Du skal ikke beskrive nogen steder eller give en forklaring på,\nhvad du gerne vil bruge pengene fra lånet til. Så lige meget hvad vil et lån på et mindre pengebeløb kunne dække disse udgifter, som du savner nu og her.\nMange låneudbyder tilbyder små korte lån for op til 4.000 kr. som du kan få udbetalt samme dag eller endda inden for få timer.\nAndre finansieringsselskaber tilbyder lån til 25.000 kr. så du kan købe dig lidt større ting du har brug for. Det er derfor helt op til dig, hvor mange penge du vil låne.\nFordele ved minilån\nDer er flere fordele ved ansøgning om minilån online, frem for de mange andre lån, som markedet har at byde på.\nMen nok den mest nævneværdige fordel er, at man starter sin ansøgningsproces lige præcis hvor og når som helst, man ønsker det.\nMan skal jo ikke booke et møde med banken eftersom det eneste man skal bruge er sit NemID.\nEn anden fordel er, at udover løbetiden, altså tilbagebetalingsfristen på lånet, også er overskuelig.\nDesuden skal man ikke fremvise et utal af dokumenter om sit privatøkonomi. Og man bliver heller ikke spurgt,\nhvad man skal bruge pengene til hvilket betyder, at du kan låne penge til præcis det formål du ønsker, uden at skulle forklare dig,\nhvad du vil gøre med beløbet, om det enten er til at betale regninger eller for at købe et nyt fjernsyn.\nDer er nemlig ingen der stiller spørgsmål om, hvorfor, og hvad lånet skal bruges til.\nEt minilån er perfekt, hvis du har brug for finansiering her og nu og derfor hverken ønsker en lang og kringlet ansøgningsproces eller en lang udbetalingstid.\nOg du hverken har lyst til at fremvise en lang række dokumenter eller svare på spørgsmål om formålet med minilånet.\nUlemper ved minilån\nSom forbruger skal du altid være opmærksom på, at ønsker du at optage et lån er der nogle risici forbundet hermed.\nDet samme gælder også i forbindelse med optagelse af minilån. Det første du skal overveje er din økonomiske situation, som man ville gøre ved optagelse af alle andre typer af lån.\nDu bør være opmærksom på, at et minilån ofte har en højere rente og kortere løbetid end almindelige banklån.\nI langt de fleste tilfælde er det dog muligt at forlænge et lån, hvis det giver mere plads i økonomien.\nHar du ikke overvejet om der er plads i din økonomi til at tilbagebetale det oprindelige lån kan du risikere at din situation kan komme til at udvikle sig til at blive en ond spiral, som ender med flere lån, hvilket selvfølgelig ikke er særlig rart.\nDet er derfor vigtigt at du overvejer inden du optager et lån om du har råd til betale dine afdrag. Hvis du ikke kan betaler dine afdrag til tiden kan der komme unødvendige ekstraomkostninger og man vil jo helst undgå at skulle betale rykkergebyrer.\nLæg derfor en fornuftig låne- og afbetalingsplan inden du går i gang med at optage lånet. Selv om det måske kun drejer sig om et mindre beløb du vil låne skal man altså sikre sig, at man fremadrettet er i stand til betale sine låneafdrag til kreditoren, så man ikke bliver betragtet som værende en ustabil og dårlig betaler.\nLeasy Minilån og Lendon er nogle af dem der tilbyder minilån, hvis du er usikker på hvilken låneubyder du skal vælge vil vi anbefale at du kicker I ovenstående liste og ser hvad der passer dig bedst.\nJeg vil gerne søge om et minilån, men hvordan?\nDu kan ansøge om minilån online så du spare masser af tid, fordi du undgår at aftale et møde med din bank. Det er en stor fordel fordi du stille og roligt kan undersøge online de bedste tilbud der passer dig bedst.\nDet er en god ide at undersøge de bedste udbyder og de tilbud du kan få mest glæde af. Start med at sammenligne låneudbyderne.\nDerefter er det en fordel at ansøge hos flere låneudbydere for at sammenligne deres tilbud. Du kan frit ansøge flere udbydere samtidig, og derefter vælge det sted, hvor du finder det bedste tilbud.\nHvis du vælger, at ansøge hos flere låneudbydere, og dermed optage flere lån, er det en god ide at undersøge hver enkelt låneudbydere. Du skal selvfølgelig vælge de låneinstitutter, som tilbyder dig de billigste minilån. Ved at sammenligne de forskellige låneinstitutter\ner det muligt, at finde et minilån med de laveste renter.\nVi anbefaler dig, at læse krav hos de enkelte låneudbyder for de enkelte lån så du er sikker på du kender betingelser om hvad du kan låne, hvor hurtigt det skal betales tilbage og renter mm. Og husk lån ikke mere end du skal bruge og vær sikker på du kan betale tilbage.\nOmkostninger ved at låne\nLæs mere om de forskellige lånetyper\nKlage og Ankemuligheder\nCopyright © 2019 LånePortalen. Alle rettigheder forbeholdes.\nLåne-portalen bruger cookies til statistiske formal, disse bliver gemt I 30 dageOk