Intranet giver medarbejderne adgang til forretningsinformation på et lukket system. Systemet åbnes via en webbrowser, men det er låst, så ikke-ansatte ikke kan få adgang til det.\nNogle intranetter består af ‘read only’ information, f.eks. Virksomhedspolitikker, mens andre inkluderer delingsfunktioner og teamarbejdsværktøjer. Med henblik på denne vejledning ser vi på et intranet til at sprede information og opmuntre medarbejderes kommunikation.\nWordPress er et godt valg til intranetudvikling, da det har mange af de komponenter, du har brug for bagt i kernekoden. For eksempel har det et godt brugerkontosystem og en brugervenlig backend til teamindholdsstyring. WordPress kan udvides med plugins for at tilføje nye funktioner, så du kan skræddersy dit intranet til dine egne forretningsbehov.\n1 Hvordan ser dit intranet ud?\n2 At tage en genvej\n3 Bygning af dit intranet\n3.1 At gøre intranetindhold privat\n3.2 Sikring af intranetdata\n3.3 Log ind på intranettet\n3.4 Forbedring af brugerrollen\n3.5 Bidragende indhold\n3.6 Branding dit intranet\n3.8 Oprettelse af en medarbejderregister\n3.9 Deling af dokumenter\n4 Plugins til ekstranet\nHvordan ser dit intranet ud?\nAt udvikle et intranet er lidt anderledes end at udvikle et almindeligt websted. Der er tekniske forskelle og forskelle i de funktioner, du har brug for. For eksempel behøver du ikke være bekymret for SEO, da størstedelen af dit indhold skjules væk bag en login-skærm. På samme tid er du muligvis nødt til at fokusere mere på sikkerhed og brugerroller, end du ville gøre på et offentligt websted.\nFør du begynder at konfigurere WordPress, skal du tænke over de funktioner, du har brug for, og de, du ikke har:\nHvor meget information skal du skjule bag en login-skærm? Det kan være nødvendigt at skjule det hele for offentligheden, med bare en forside tilgængelig for offentligheden. Dette er ganske vanskeligt at opnå uden et plugin.\nHvordan logger folk på dit forretningsnetværk? Kan du nemt bruge de samme loginoplysninger for nemheds skyld? Din servicedesk vil takke dig, hvis du kan.\nEr der nogen krav til informationssikkerhed, du skal følge? Medarbejdere skal vide, hvad der kan og ikke kan deles; har du muligvis brug for at hjælpe tekst for at gøre den krystalklar.\nHvordan deler virksomheden information med medarbejderne? Kan du gentage disse dokumenter på intranetwebstedet, så tingene deles centralt?\nHar du fjernkontorer? Ville dine brugere drage fordel af at se profiler fra vidtgående kolleger?\nHar virksomheden brandretningslinjer, som du skal følge? Hvad med billedpolitikker, linkpolitikker og retningslinjer for tilgængelighed?\nAt tage en genvej\nHvis du vil smide et intranet til generelle formål meget hurtigt, kan du bare få fat i et intranet-plugin til WordPress. Disse tilbyder kun det grundlæggende, men de kan muligvis accepteres på et lille intranetsted:\nAlt i ét intranet: sikrer dit WordPress-sted og opretter login-omdirigeringer, alt sammen i et plugin.\nIntranet Plus: tilføjer et enkelt, enkeltsidet område inden for WordPress med grundlæggende intranetfunktioner.\nI de fleste tilfælde skal du bygge noget lidt større og mere komplekst ved at kombinere forskellige plugins.\nBygning af dit intranet\nNår du har installeret WordPress på din virksomheds server, skal du gå til Indstillinger, derefter Læsning og kontrollere Afskrækker søgemaskiner fra at indeksere dette websted afkrydsningsfelt. Denne indstilling tilføjer en linje til din robots.txt-fil, der afskrækker crawlere fra at indeksere dit websted. Intranet behøver ikke at være placeret i søgning i de fleste tilfælde, og afkrydsningsfeltet i dette felt kan forhindre, at en vis mængde uønsket trafik endda ved, at den findes.\nDerefter skal du se på komponenterne på dit intranetwebsted og finde ud af, hvilke plugins du skal bruge for at bringe alt sammen. I afsnittene nedenfor gennemgår vi nogle af de typiske komponenter, som intranet har, sammen med plugins for at hjælpe dig med at opnå denne funktionalitet.\nAt gøre intranetindhold privat\nDe fleste intranet er kun låst for ansatte. Som standard fungerer WordPress ved at offentliggøre alt, og tillader derefter redaktører at sætte et flag på individuelle emner, der skal være private. For et intranet er dette en upraktisk måde at administrere ting på. Det er kun et spørgsmål om tid, før nogen glemmer at indstille en side som privat. Så du er nødt til at vende det rundt og gøre det privat som standard. Her er et coupe af plugins til hjælp:\nSidesikkerhed & Medlemskab: dette plugin giver dig mulighed for at oprette grupper af brugere og derefter give dem tilladelser til bestemte sektioner på dit intranetwebsted. Du kan gøre hele dit websted privat eller begrænse visse kategorier. Det inkluderer en indbygget gruppe for registrerede brugere, så det er let at begrænse indhold til personale, mens du tilbyder en offentligt forside, f.eks..\nBegrænset webstedsadgang: dette plugin giver dig mulighed for at begrænse login til bestemte IP-adresser, hvilket virkelig er nyttigt, når du bygger et intranet. Du kan også vælge, hvad der sker, når nogen logger på, inklusive visning af en meddelelse eller omdirigering af dem til bestemte sider. Husk, at ulempen med dette plugin er, at det forhindrer fjernarbejdere fra at logge ind, medmindre de bruger en virksomheds VPN. Så hvis du har en masse hjemmearbejdere eller eksternt salgspersonale, kan det medføre flere problemer, end det løser.\nSikring af intranetdata\nDårligt sikrede forretningsdata er et fristende udsigt for hackere, og et arkiv med følsomme dokumenter vil sandsynligvis vække uønsket opmærksomhed. Selv hvis du ikke tror, at der er noget værdifuldt på dit intranet, som en hacker kan finde, tager det kun en nysgerrig sneak at ødelægge filer, stjæle e-mail-adresser og skabe et generelt informationssikkerhedsproblem. I nogle tilfælde arbejder små virksomheder med langt større kunder, så et usikkert intranetsted kan fungere som en nyttig bagdør for en bestemt indtrængende.\nLigesom et almindeligt WordPress-sted skal et WordPress-intranet beskyttes mod disse trusler:\nIdle User Logout: et nyttigt plugin, der logger brugere ud af et WordPress-sted efter en periode med inaktivitet. Dette kan hjælpe med at sikre, at sessioner ikke bliver logget på, når en bruger forlader sidst på dagen.\nSkudsikker sikkerhed: hærder sikkerheden på dit intranet med dette plugin.\nKun en enheds login-grænse: forhindrer brugere i at logge på med flere enheder på samme tid. Dette kan have konsekvenser for brugere for nogle mennesker, men på den anden side kan det forhindre, at en ondsindet person kaprer et login, der allerede er i brug.\nClef-to-faktor-godkendelse: tilføjer ekstra sikkerhed uden adgangskoder ved at bruge Clef-mobilappen til login. Scan koden for at få adgang til intranettet.\nGoogle Authenticator: tofaktorautentificering ved hjælp af telefon med en backup-login-metode til enten e-mail eller sikkerhedsspørgsmål. To-faktor login kan aktiveres for valgte roller, hvilket gør det nyttigt at sikre kun konti med højere tilladelsesniveauer.\nDine brugere har sandsynligvis allerede et netværksbrugernavn, en e-mail-login eller potentielt begge dele. Hvis du kan integrere en af disse eksisterende logins med dit intranet, vil du gøre det meget nemmere for dem at få adgang til det. Derudover behøver din servicedesk ikke at vedligeholde WordPress-logins for hver bruger, hvilket gør livet meget lettere for dem og også for slutbrugerne.\nActive Directory / LDAP-login til intranetsider: LDAP bruges til at godkende brugere på Windows-maskiner ved hjælp af Active Directory. Dette plugin tilbyder den samme funktionalitet til dit intranet.\nGoogle Apps-login: log ind på dine brugere med Google Apps. Dette plugin er kompatibelt med et G Suite-fildelings plugin, som vi vil se på senere.\nGP Google-login: et andet Google-login-plugin.\nDu kan også forbedre loginoplevelsen ved at tænke over, hvad folk vil se, når de logger på. Dine brugere vil som standard blive ført direkte til WordPress-adminområdet, men du vil sandsynligvis holde folk på hovedsiden så meget som muligt for at gøre processen mindre forvirrende. Et login-omdirigeringsplugin som Peters login-omdirigering bringer folk tilbage til startsiden ved login eller omdirigerer dem til en brugerdefineret side, som du definerer.\nForbedring af brugerrollen\nUd af boksen har WordPress fem brugerroller. Når du opretter et intranet, vil du sandsynligvis opdage, at du har brug for mere granuleret kontrol. For eksempel vil du måske have en rolle for teamledere, en for ordet tilsynsførere og en for indholdsadministratorer, hver med et andet tilladelsessæt.\nHeldigvis er det relativt let at oprette og styre roller med brugerrollereditor. Bare lav en kopi af en rolle, giv den nye navn, og vælg derefter de tilladelser, rollen skal have.\nNår du har konfigureret dine brugerroller, kan du præsentere dit intranet anderledes end forskellige brugerroller. Det rollebaserede Help Notes-plugin er især nyttigt til intranet, da det viser forskellige hjælpeindhold til forskellige roller. Det betyder, at du kunne have et sæt hjælpehenvisninger til dine indholdsredaktører, et andet for teamledere og et andet sæt til almindelige brugere.\nWordPress har allerede et ret godt system til at tilføje, redigere og moderere indhold. Du kan bruge roller til din fordel, når det kommer til at befolke dit websted og delegere kontrol over bestemte områder. Du ønsker sandsynligvis ikke, at hver enkelt bruger skal have tilladelse til at ændre intranetindhold, og du vil måske ikke have, at hele dit redigeringshold skal have adgang til alt. Men der vil være visse områder, hvor brugerindgivet indhold er nødvendigt, så du er nødt til at tænke over den nemmeste måde at opnå det på.\nI stedet for at træne alle i brugen af WordPress-editoren, kan du placere en formular til indsendelse af indhold på en side og forenkle processen med at tilføje nye indlæg. Igen, dette er en god måde at holde folk på det vigtigste intranet-websted og væk fra admin-området i WordPress, hvor de måske forvildes på det forkerte sted. Efter at have prøvet adskillige plugins, der forenkler dette, er vores favorit stadig brugerindlagte indlæg. Det giver dig mulighed for at integrere en formular til indsendelse af indhold på enhver side.\nBranding dit intranet\nBortset fra at vælge et tema til dit intranet og tilpasse farverne, ønsker du måske at omdirigere WordPress for at gøre det mere corporate. Her er tre enkle plugins, der giver dig mulighed for at gøre det:\nFøj logo til administrator: tilføj din virksomheds logo til admin-området i WordPress. Dette er ikke en dealbreaker, men det er et dejligt touch for et intranetwebsted og hjælper med at berolige brugerne om, at de er på det rigtige sted.\n: ændre logoet på admin-siden, indlæse tilpasset CSS, og tilføj yderligere velkomsttekst over loginformularen.\nTilpas loginbillede: en anden loginformular CSS og billedtilpasning plugin.\nTilgængelig poesi: tilføj tilgængelighedsfunktioner til ethvert WordPress-websted, herunder en skriftstørrelsesskifter, kontrastskifte og automatisk skiplink-generation. Dette plugin finder også manglende ALT-tekst på billeder, eller tvinger ALT-tekst til, hvor den mangler.\nSOGO Tilgængelighed: tilføj en tilgængelighedsknap for at ændre skriftstørrelse, kontrast, linkunderstregning og mere.\nUd over at sikre, at dit websted er tilgængeligt for handicappede, skal du muligvis overveje medarbejdere, der ikke bruger den nyeste teknologi. I nogle arbejdsmiljøer er computere mange år forældede og kører muligvis gamle webbrowsere, der kæmper for at gengive komplekse websider. Hvis du ikke er helt sikker på, at dine brugere har ajourført hardware og software, kan du overveje at bruge forenklet indhold. Det er ideelt til ethvert websted, hvor der er arv IT i brug.\nOprettelse af en medarbejderregister\nDit intranet kan holde medarbejderne forbundet ved at give hver person en profilside. Med WordPress er det meget nemt at gøre dette, fordi systemet allerede har en profil for hver person. Plugins nedenfor bygger på denne funktionalitet med yderligere felter og et layout, der er egnet til intranetbrug.\nEnkel intranetkatalog: tilføjer en liste over brugerprofiler med fotos, en begivenhedskalender og et søgefelt.\nGeo IP-detektion: forespørger Maxmind GeoIP2-databaser om enhver brugers placering, og giver dig mulighed for at placere oplysningerne på dit intranetsite.\nGoogle Apps-bibliotek: opbygger en medarbejderdatabase fra dit Google Apps-domæne. Inkluderer en søgefunktion.\nMedarbejderregister: inkluderer profiler, søgning og yderligere taksonomier for dine profilsider. Du kan også bruge sidepanel-widgets til at vise featured personale eller nylige besøgende på intranettet.\nBrag Box: lad dine kolleger dele kærligheden ved at sende komplimenter om hinanden.\nDette afsnit handler om at dele dokumenter i et skrivebeskyttet format snarere end at dele dem til samarbejde. Når alt kommer til alt har din virksomhed sandsynligvis allerede en eller anden form for samarbejdsplatform. På intranettet handler det om at få politikker og opdateringer til alle på samme tid.\nDu ønsker måske at oprette nye indholdssider til alle dine politikker, men det er undertiden lettere at integrere den originale version på din side. Du er nødt til at tænke over, hvordan disse dokumenter er produceret, hvem der producerer dem, og hvordan du vil vise dem i WordPress. Overvej formatet på dine originale dokumenter og let at holde intranettet opdateret.\nEkstern kort indhold: træk indhold fra et andet websted ved hjælp af en kortkode i et indlæg eller en side. Dette plugin kan bruges til at trække indhold til intranettet fra et andet websted, eller omvendt.\nGoogle Drev-integrering: giver dine redaktører mulighed for at integrere ethvert G Suite-dokument på dit WordPress-intranetsted. Dette plugin skal bruges med Google Apps login-plugin.\nGoogle Doc Embedder: dette plugin bruger Google Drev-fremviser til at integrere filer på et WordPress-sted. Valgfrit kan du også tilbyde dokumenter til download. En god løsning for organisationer, der allerede bruger G Suite.\nWP File Search: gør alle filer i WordPress Media Library søgbare ved hjælp af det almindelige søgefelt. Understøtter PDF, DOCX og ODT.\nPlugins til ekstranet\nHvis du vil bringe dine klienter ind i ligningen, har du brug for et ekstranet: et lukket system, som du kan åbne op for dine klienter. Processen med at opbygge et ekstranet ligner opbygningen af et intranet, men du bliver sandsynligvis nødt til at være mere forsigtig med brugerroller og personlige aspekter. Der er nogle WordPress-plugins, der giver dig et forudkonfigureret ekstranet-sted, så disse kan også være værd at overveje:\nKlient suite: tilføjer et sikkert område på dit websted, så du kan dele filer med dine klienter. Selvom dette ikke er et komplet ekstranet, understøtter det forskellige placeringer, så det kunne tilpasses til forskellige krav.\nProjektpanorama: dette plugin tilføjer projektstyringsværktøjer til et WordPress-websted, herunder fildeling og tidssporing.\nClinked Client Portal: dette plugin tilbyder projektstyring med funktioner, som du har tilknyttet et intranet. Du kan dele og samarbejde om filer, starte diskussioner og arrangere begivenheder.\nWordPress er et alsidigt stykke software, der kan bruges til mange forskellige opgaver. Dets indbyggede rollesystem gør det ideelt til samarbejdsstyring af indhold, og du kan forbedre de indbyggede profiler til at omfatte yderligere forretningscentrisk information.


Ejendomsfunktionær: Du har også en sundhedsordning som pensionist\nSom pensionist kan du fortsat kan få hjælp, hvis du får brug for at blive behandlet hos en fysioterapeut eller kiropraktor – fx for smerter i ryggen. Foto: Shutterstock\nDu beholder din sundhedsordning i PensionDanmark, når du går på pension.\nPensionDanmark Det betyder, at du som pensionist fortsat kan få hjælp, hvis du får brug for at blive behandlet hos en fysioterapeut eller kiropraktor – fx for smerter i ryggen. Du skal ikke selv have penge op af lommen til behandlingerne, og du behøver ikke gå til lægen først.\nDer er mange muligheder i sundhedsordningen. Blandt andet kan du også ringe og få rådgivning hos PensionDanmarks team af sygeplejersker og socialrådgivere (ring 7012 1335 alle hverdage kl. 8-21).\nLæs mere om sundhedsordningen på pension.dk/sundhed eller på PensionDanmarks app ”Din pension”.


Rangerer nr. 6. ud af 345 VPNs\nBedømmelser for Mac 4.7\nTorGuard er også kompatibel med Mac OS. Både Viscosity klienten og TorGuard lite klienten har været tilgængelige for Mac brugere, men firmaet har fornylig udgivet en ny, dedikeret ap, som er kompatibel med alle Mac operativsystemer. Denne software gør brug af OpenVPN til at give hurtige forbindelser, om end dette ikke er så sikker en protokol som andre softwareudbydere. Brugerfladen er blevet opdateret for at gøre navigering nemmere gennem VPN servervalg menuen. TorGuard anbefaler alle Mac bruger\nRangerer nr. 7. ud af 345 VPNs\nSwitchVPN applikationen tilgængelig for Mac er magen til Windows versionen. Konfigurationen er nem at følge med PPTP, L2TP og OpenVPN protokoller tilgængelige til brugernes valg. Efter en masse test af tredje part, så ser det ud til at L2TP har vis sig at være det bedste valg for gennemsnitsbrugeren. Softwaren giver nem adgang for brugerne, hvilket er ideelt for begyndere. SwitchVPN kan også tilpasses individuelt for Mac brugere, ved brug af alle protokoller undtagen for SSTP, som er unik for Windo\nRangerer nr. 8. ud af 345 VPNs\nBedømmelser for Mac 4.6\nIPvanish er kompatibelt med Mac OS X. Brugerfladen for Mac er grundlæggende og simpel at bruge. Brugeren er i stand til at ændre IP lejlighedsvist. Det er ligetil, med en værkstøjslinje i brugerfladen, som gør det muligt at vælge fortrukne lokationer, deres IP adresser og har en nem valgmulighed til at tænde og slukke for VPN. Brugeren har også mulighed for at vælge automatisk tilslutning til VPN servere, når internetforbindelse er etableret. Denne VPN service har dog ikke kill switch, som tilbydes\nRangerer nr. 9. ud af 345 VPNs\nSaferVPN hare n dedikeret Mac klient, optimeret til at give dig den hurtigste forbindelse fra en Mac terminal. Det er så simpelt at hente og installere, som en hvilken som helst anden platform, og du kan regne med at blive forbundet gennem deres sikre VPN forbindelse, inden for minutter af downloading af programmet. De understøtter alle OpenVPN, PPTP, L2TP/IPSec protokoller, og har en automatisk fejlfinder, som hjælper med at diagnosticere ethvert problem med forbindelsen direkte fra din co\nRangerer nr. 10. ud af 345 VPNs\n"Pålidelig VPN" - Herman "Gør mig tryg, når jeg surfer på nettet" "God til torrenting" - Christa


Klumme til Industriens Dagblad:\nKortsynede erhvervsfolk og visionære politikere\nPolitikerne er langt bedre end deres rygte. De politiske ledere arbejder efter langsigtede strategier, mens erhvervslivet er præget af den kortsynede og primitive kvartalskapitalisme.\nAf Frank Dahlgaard, journalist, cand. polit.\n"Politikerne er dumme, de rager til sig, og de har kun en tidshorisont frem til næste valg".\nDet er en typisk bemærkning ved kaffebordene i de små hjem, men sandelig også i erhvervslivets direktionslokaler.\nLyt til et godt råd: Kom nu ikke for godt i gang ude på direktionsgangene i dansk industri med kritikken af politikerne. Hvordan klarer I det egentlig selv? Er I kloge, nøjsomme og visionære? Og hvordan er det for resten med jeres tidshorisont? Ser I 10-20 år frem i tiden? - eller blot de 3-4 år frem, som I siger politikerne gør? Nej vel. Tankerne i erhvervslivet strækker sig vel typisk ikke meget længere frem end til det næste årsregnskab. Ofte kun til det næste kvartalsregnskab.\nI rådsgivnings- og konsulentbureauerne taler man i dag om erhvervslivets "rå kvartalskapitalisme". Det er kravet om kortsigtede økonomiske resultater og hurtige kursstigninger, der er i front.\nSå når I håner politikerne for at have en tidshorisont på nogle få år, hvorfor har I så selv kun en tidshorisont på nogle få måneder? Jeg spørger bare.\nLad være med at klynke eller bortforklare jeres kortsyn med aktionærernes krav om hurtige resultater og kursstigninger. Politikerne er jo underlagt samme type krav fra vælgerne: Kravet om hurtige forbedringer på alle mulige områder - uden at skatterne vokser. Den visionære erhvervsleder må jo - lige som de politiske ledere - gå ud og forklare offentligheden, at der er brug for at handle ud fra en langsigtet strategi. Det er jo også dét, som giver troværdighed og en pæn aktiekurs.\nNår dansk økonomi i dag hører til blandt de stærkeste i Europa og dansk konkurrenceevne befinder sig helt fremme i førerfeltet på verdensplan, skyldes det først og fremmest politikerne. Dem, som mange af I direktører tankeløst og frækt kalder for "den politiske børnehave på Christiansborg". "Christiansborg-børnehaven" har tydeligvis gjort det bedre end "de politiske børnehaver" i de fleste andre demokratiske lande. Stop den nedladende snak om det danske folkestyre! Demokratiet fungerer glimrende trods syv forskellige partier i Folketinget. Syv partier, som på mange områder trækker i forskellige retninger. Tænk hvis I på samme måde var underkastet demokratiets vilkår ude i virksomhederne!\nNår Danmark i dag er et velstående og gældfrit overskudssamfund med høj beskæftigelse og lav arbejdsløshed, er det resultatet af langsigtede politiske beslutninger på Christiansborg. Det gælder f.eks. skattereformen, der trådte i kraft i 1987, og som begrænsede skattefordelen ved gæld og renteudgifter. Og det gælder afskaffelsen af den automatiske dyrtidsregulering af lønningerne, som skete tilbage i 1982. Når disse beslutninger i 80erne førte til masser af tvangsauktioner og konkurser, var det først og fremmest et resultat af bankernes og kreditforeningernes kynisk vildledende rådgivning af deres kunder - ud fra et yderst kortsigtet ønske om profit. Det var en kortsynethed, som få år senere var tæt på at få store banker og kreditforeninger til selv at krakke.\nI øjeblikket er politikerne i gang med en stor velfærdsreform, som skal gøre det muligt for Danmark at tackle både den voksende forsørgerbyrde som følge af de flere ældre, og globaliseringen med stigende konkurrence fra lavtlønslande og skattesænkende konkurrence mellem rige lande.\nJo, men er politikerne ikke for sent ude med at afskaffe - eller begrænse - efterlønsordningen?\nJo, det kan man med rette hævde, men hvad gør I selv ude i virksomhederne? Holder I på de ældre og erfarne medarbejdere? Eller bliver de bare rationaliseret væk ved den først givne lejlighed? Med henvisning til, at de bare kan gå på efterløn.\nJa, sådan er det desværre ofte og stadigvæk.\nSå kære direktører ude i erhvervslivet: Respekt for politikerne! Kast ikke med sten, når I selv bor i huse af glas.


5 gode tips til at tabe sig - Sport & Bold\nRigtig mange går og drømmer om at tabe sig, men det er ikke alle der formår at føre drømmen ud i livet. Det kan der være en række grunde til, blandt andet at vores kroppe er lavet til at undgå vægttab.\nFra naturens side er det vigtigt, at vi er modstandsdygtige og i stand til at spare på energien. Derfor kræver det noget arbejde, hvis man ønsker at tabe sig. Læs med her og få 5 gode tips til at tabe sig og opnå et sundt og varigt vægttab.\nDet aller første tip er, at du skal vide, hvorfor du vil tabe dig. Rigtig mange går rundt og synes at de vejer for meget, selvom de er fuldstændigt normalvægtige. Start derfor med at finde ud af, om du reelt har brug for at tabe dig.\nHar du behov for at tabe dig, så skal du begynde at overveje, om du gør det af de rigtige grunde. Er det for at passe ind i et skønhedsideal? Eller gør du det for at få mere energi, for at kunne lege med dine børn og for at blive sundere og stærkere? Hvis din motivation ligner det førstnævnte, så skal du revurdere, om du gør det af de rette grunde.\nHar du brug for flere gode tips til at tabe dig, kan du blandt andet finde dem her: https://godefifs.dk/.\nRåd nummer 2 handler om, at du skal have masser af søvn. Et vægttab kræver energi og overskud, hvilket du ikke har, hvis du er træt hele tiden. Derfor skal du sørge for at få mellem 7 og 9 timers søvn hver nat.\nRåd nummer 3 omhandler din kost. Den rigtige kost er en utrolig stor del af et vægttab. Kurer og diæter er der mange af, men de virker stort set aldrig. Måske taber du dig, men når kuren stopper, vil du tabe de kilo på, som du lige har tabt.\nDu skal derimod sørge for at spise sundt og varieret, hvilket også indebærer kulhydrater og fedt.\nDu skal være i et kalorieunderskud\nNår alt kommer til alt handler vægttab om at være i kalorieunderskud. Tip nummer 4 er derfor, at du skal forbrænde flere kalorier end du indtager.\nVi har alle et antal kalorier vi skal have, for at vedligeholde vores nuværende vægt. Hvad dette nummer er, afhænger af vores højde, stofskifte, vægt, alder, køn og aktivitetsniveau. Når du kender dit vedligeholdelsesniveau kan du sætte dit daglige kalorieindtag til 400-500 kalorier mindre. Du vil ikke tabe dig hurtigt, men der er større sandsynlighed for, at du vil have et vedvarende vægttab.\nDet sidste råd er, at motion er vigtigt. Især styrketræning er godt for vægttab, da muskelmasse forbrænder flere kalorier end fedt. Derudover forårsager styrketræning også efterforbrænding. Husk også at normale dagligdagsaktiviteter som at gå en tur, tage trapperne og støvsuge også bidrager til et øget aktivitetsniveau. På den måde har sygeplejersker, smede og tømrer også et højt aktivitetsniveau.


De 5 bedste campingpladser i Grove - TripAdvisor\nAlle specialiserede indkvarteringssteder i Grove\nCampingpladser i Grove\nFeriehuse i Grove\nBedste campingpladser i Grove, Oklahoma\nAnden indkvartering i Grove\nFaciliteter Gratis wi-fi Morgenmad inkluderet Pool Gratis parkering Aircondition Internet Kæledyr tilladt Kørestolsadgang Mødelokaler Røgfrit hotel Suiter TekøkkenAlle\nPrisbesked: Hotelpriserne holder sig i ro i Grove. Det er et godt tidspunkt at booke på!\nNr. 1 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i Grove med bedste værdi for pengene\nNr. 2 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i Grove med bedste værdi for pengene\nNr. 3 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i Grove med bedste værdi for pengene\nNr. 4 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i Grove med bedste værdi for pengene\nNr. 5 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i Grove med bedste værdi for pengene\nNr. 6 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i Grove med bedste værdi for pengene\nNr. 7 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i Grove med bedste værdi for pengene\nNr. 2 af 6 hoteller i Grove\nNr. 1 af 6 hoteller i Grove\nNr. 4 af 6 hoteller i Grove


HRM-Bælte fra Scubapro\nOprettet søndag 02 juni, 2019.\nScubapro har udviklet en ny genereation af pulsmåler, som nu både måler hjerterytme og hudtemperatur i realtid og lader informationer indgå i dykkercomputerens dekompressionsberegninger. Faktorer som gør dykningen både mere sikker og sjovere.\nLet et bruge\nBare tag HRM bæltet påog nyd fordelene ved biometrisk overvågning.\nHjerterytme, er uden tvivl den vigtigste indikator for kroppens operationelle effektivitet.\nHRM bæltet benytter også en patenteret hudtemperaturmåling. Både hudtemperatur og puls måling indgår i din dekompressionsalgoritme, hvilket gør dykning sikrere og mere fornøjelig.\nKompatible med Scubapro's dykkercomputer:


Niels Frederiksen RAUS | Debat hos 3point.dk\nSkrevet af Henrik , 10. april 2022\nHan træner ihvertfald ikke vores spillere i at løbe fri inden på midtbanen.\nALT skal foregå på fløjene.\nBrøndby spillerene løber ikke for hinanden.\nRickyTan 10. april 2022\nNej CV raus. Truppen er fuldstændig slagtet for spillere der kan leverer.\nI 2 sæsoner har NF fået så meget ud af så lidt alt imens CV har solet sig i succesen .\nHold kæft hvor elendigt købmandskab at formøble momentum og et mesterskab med salg af profiler, som bare bliver brugt på at lukke huller i\nI igangværende regnskab\n@RickyTan Din regnskabsviden ligger vist på et meget begrænset niveau. Det er faktuelt forkert, det du skriver - læs regnskabet og forventningerne.\n@Uche91 lad mig høre. På spillersalg siden, opnår vi målsætning? Tv indtægter, placerings pengene osv. Hvad ved du din fucking bums?\n@RickyTan Du er vist i dine følelser vold. Tag det stille og roligt, der er kamp igen på torsdag.\n@RickyTan håber du bliver er smidt ud for den kommentar der. Kæft hvor pinligt\n@Uche91 svar på mit fucking spørgsmål og lad vær med spille psykolog over for mig. Kommenter målsætningen og holdets nuværende situtation? Du ved så fucking meget din hund\n@RickyTan Kalder du altid folk, du ikke kender for hunde og bumser - Uche ville være skuffet :)\n@Uche91 ros til dig for at tage smålighed sådan. Flot\n@RickyTan sørgeligt at behandle brugere og tre point på den måde.\nTil trådstarter: Skam dig!\n100% opbakning til NF, CV, spillere og klubben herfra\n15 enige\t· 11 god kommentar\nNF og CV skal ingen steder!!\n-i medgang og modgang...\nJeg vil nu mene at man er nødt til at skille sig af med CV hvis han ikke præsterer i sommerens transfervindue. Nu har man kikset indkøbene 2 vinduer i træk - det i sommers efter CVs eget udsagn, det i vinteren åbenlyst også.\n@Porstmand Per CV har også gjort Brøndby til en rentabel forretning, hvilket har kæmpe betydning for Brøndbys ageren fremover...\nEr ikke nødvendigvis en populær post at være sportschef, og det er CV fuldt bevidst om, men vær ikke i tvivl om, at han gerne ser Brøndby vinde lige så meget som os andre.\nPorstmand Per 11. april 2022\nBestemt, og jeg anerkender hans gode arbejde. Men du kan jo ikke have en sportschef der er så dårlig til at købe ind. Lad os håbe at det bare er 2x uheld.\n@Porstmand Per Indtil for 3 kampe siden var vi fint med, nu mangler vi tydeligvis selvtillid og tur i den!\nSer det mere som et kollektiv problem, end at man skyder kun på CV! Han har også selv udtalt at der er plads til mere kvalitet i truppen.\nSvært at gætte en spiller som Greve ikke vil slå til, og at bla. Riveros , Hedlund og vel til dels Maxsø pludseligt under præsterer, og en skade til Mensah gør bare at korthuset nu er væltet!\n@19Magic64 det er så der du og flere af os andre ser meget forskellig på det.\nJeg har længe før også med sejrene kunne se vi var mere end heldige\nJa med på resultaterne og nej ikke med på spillet mange af de point kom på held og parkere bussen med 11 mand bagved bolden.\nAlle har længe kunne se at CV har købt for dårligt ind og udsultet holdet for kvalitet af rette spillere.\nDet er tydeligt for alle det kom før dine 3 kampe siden og det var vi flere der nævnte også da vi vandt så det er ikke rigtigt hvad du skriver.\nVi har bare været heldige og haft en målmand og et godt forsvar (Heggheim var med) der reddede os gang på gang.\nDet er sandheden længe før dine 3 nævnte kampe\n@Frihedforevigt Jeg lever fint med vi ikke synes det samme!\nGod dag til dig Frihedforevigt/Mik/Champ/Biftiljegdør etc. etc etc. etc. etc.......\n@19Magic64 god dag til dig tiblinglove og de andre profiler du har mm.\nDu glemmer bare vi er flere der har nævnt det var et problem længe før de 3 nederlag kom som du hentyder til.\nMen god dag til dig også\n@Porstmand Per - Hvilke parametre mener du, at CV skal præstere på, for at han er berettiget til at forblive i hans nuværende rolle?\nKunne holdet bruge mere kvalitet? Ja bestemt!\nMen på trods af, at vi lige har vundet det danske mesterskab, så er vi stadig i en opbygningsfase.\nCV har fået begrænsede midler at handle for og derfor er kvaliteten derefter.\nBevares, vi kunne da godt have brugt nogle få dyrere spillere, som forhåbentlig havde slået til med det samme og som kunne have bedraget med nogle individuel kvalitet.\nOg som jeg forstår det, forsøgte man også, men det blev ikke til noget. Formentlig fordi vi ikke kunne eller ville betale nok, for det vi ønskede.\nOg så endte vi med udviklingsspillere som Bjørk og Tshiembe.\nMen på den anden side, så har CV på relativ kort tid solgt spillere for anseelige beløb. Jeg husker ikke i detaljer hvilke salg Per Rud lavede. Men Troels Bech eller Ebbe Sand ekselerede i hvert fald ikke på dette punkt.\nSå jeg synes at CV lige nu har bragt klubben i økonomisk balance, gjort hvad han kunne med begrænsede midler for at forberede os på fremtiden (rent spiller mæssigt) og samtidig fået hul på bylden i forhold til at sælge spillere med stor fortjeneste.\nJeg synes ikke der er fair at sende en person i Bilka efter røsvin med 100kr og blive sur, når han ikke kommer hjem med en Amarone.\nDet er nemt at give 1100kr for en flaske rødvin og få noget godt. Men det kræver gode evner at finde noget godt for 50kr.\nOg endnu flere evner at sælge den selv samme flaske for 500kr.\nmimor1 11. april 2022\n@Jensen tænker man skal kigge efter vin fra andre lande en Norge eller Sverige. Har ikke hørt de er fantastiske til det og derfor kommer man til at betale derefter\n@mimor1 - Viktor Claesson og Roony Bardghji gør det nu meget godt i FCK. Amoo Bliver nok også god for dem.\nHenrik Heggheim fungerer også fint hos os.\nMen for at komme tilbage til vinen, så kan man også fy dyr skod-vin fra Italien.\nMen hvis du har begrænset budget og forventer Amarone, vil du i 99 ud af 100 tilfælde blive skuffet.\n@Porstmand Per Når nu præmissen er at vi køber unge spilere der skal udvikle sig mener jeg ikke man kan tale om at CV har kikset førend de har haft tid til at udvikle sig.\nFrihedforevigt 12. april 2022\n@Jensen Synes nu Aab, Randers og Silkeborg klare sig ganske fint med spillestil og flere gode indkøb for færre budget, så den giver jeg ikke så meget for.\nDet er ikke sådan CV ikke har brugt millioner til indkøb, det er bare været mange lodsedler og forkerte køb.\nTag Kevin, kunne være hentet gratis JAnuar venter til desperat slut sommer med give +5 millioner.\nDivkovic 7,5 millioner spillet 885 minutter scoret 1 mål\nCarl Kunne lige så godt satset på Kvistgaarden der bestemt ikke er dårligere\nLumb lå med Corona længe og var hæmmet af det da han kom til med dårlig form, han fik 1-2 kampe samlet\nFrendrup kunne være forlænget og solgt dyrere\nSamt mange andre fejl er begået så med at sige det hele er så fantastisk fatter jeg intet af, slet ikke med 3 højeste budget af alle klubber.\nGreve var det 8 millioner og var det en plads vi manglede en på?`NEJ NF spiller ham ikke på den plads han er bedst og det må CV have vidst, så kan man blive ved og ved.\nSolz 10. april 2022\nDet er fuldstændigt umuligt at bedømme Niller, samt kode hvordan vi på sigt skal spille. Frederiksens pragmatiske stil var vores redning og held, da han med omstillinger og en stærk defensiv sikrede os mesterskabet, da Uhre samtidig fik et gennembrud ingen kunne have forventet. Vi har haft 2 skrækkelige transfervinduer siden det højest overraskende mesterskab, og det har vel ret beset kun været et spørgsmål om tid før vi blev straffet for hovmodet i at tro, at man bare kunne gøre det samme igen. Vi har ydermere brugt pænt mange millioner på breddespillere, hvor vi så skal håbe på at så mange som muligt bliver gode nok. Det må være slut med at hente middelmådige spillere i det omfang vi har set i de seneste vinduer.\nDa vi pissede momentum og europæiske koefficientpoint væk i vinduet efter mesterskabet, troede jeg vi ville tage revanche i det efterfølgende vindue, hvor vi så bl.a køber et par angribere til tilsammen omkring 12-13 millioner , der måske med tiden kunne blive gode, men intet rigtigt endnu havde bevist. Især når man spiller så defensivt som os, så kræver det altså angribere af høj kvalitet.\nDet er hårdt lige nu, men vi er nok bare indhentet af virkeligheden.\n@Solz Og husk covid med de tomme stadions... Det hjalp meget og vi havde bare et par bedre spillere tilbage fra AZ tiden...\nSolz 11. april 2022\n@BrianGideon Om de tomme stadions havde betydning, det skal jeg ikke kunne sige, men vi havde i hvert fald alle marginaler i en sæson hvor det var nemmere at slå FCK og FCM end sædvanligt. Vi var allerede da fattige og vidste, at vi havde mindre kvalitet end de andre store hold, ellers havde vi nok heller ikke været så begejstret for det defensive spil, der udover det stærke forsvar primært bestod af Jobbe og Uhres offensive aktioner og mål. Efter mesterskabet var der en kæmpe åreladning, hvor vi mistede rigtig meget kvalitet og fik breddespillere ind i stedet for bl.a. Jung, Vigen og Hermannsson.\nTror alle kunne forstå at vi f.eks. solgte Jobbe, men mange indkøb har efterfølgende været alt for middelmådige. CV havde i tidligere vinduer, hvor vi næsten ingen penge kunne bruge, skaffet os spillere som Maxsø, Rosted, Pavlovic og Riveros, hvilket jeg på daværende tidspunkt syntes var flotte transfers, og det er den kvalitet jeg mener vi stadig skal gå efter, selvom samtlige spillerindkøb naturligvis ikke bliver en succes, hvilket man heller ikke kan regne med.\nDet er fint at købe talenter og potientiale, men en masse tilfældige indkøb af spillere i 20’erne der ikke rigtigt har bevist noget, det er en risikabel affære. Vi er alt for afhængige af held og tilfældigheder.\n@Solz total enig med dine sidste linjer omkring held og tilfældigheder for det afspejler flere de sejre vi fik.\nVi er jo mange der før nederlag kom ind, at vi slet ikke var der og allerede der råbte op, det er ikke kommet efter de sidste 3 kampe som der er nogen der skriver herinde, det er kommet længe før\n@Frihedforevigt - Klassisk eksempel på din måde at diskutere. Du tager ét statement fra et langt indlæg og drejer det over på noget helt andet...\nSolz sidste sætning lyder: ''Vi er alt for afhængige af held og tilfældigheder.'' Handler om spillerindkøb og om hvordan det kræver held, når man køber en uprøvet spiller, hvis han skal slå igennem.\nDu vælger så at dreje det over på held og tilfældigheder i spillet på banen og referere til en eller flere af dine andre diskussioner i flere andre tråde.\nJeg er glad for at vi er så mange der kan diskuttere Brøndby også selvom vi langt fra alle enige.\nMen kan vi ikke godt holde os til emnet, når vi svare folk?\n@Jensen øhhh nej det er dig der misforstår det, for vi ikke ligger længere nede end vi gør handler mere om held og tilfældigheder\nNår du skriver i bollespark fx at alle der pga. 3 nederlag piver nu, du glemmer bare ALLE dem der også sagde der var noget galt i de 12 kampe vi ikke tabte, vi spillede i mange kampe elendigt.\nJeg opfatter det som jeg har svaret Solz og giver ham ret i.\nNår det er sagt, så mener du ikke der var noget galt i de 12 ubesejret kampe vi spillede hvor vi vandt med 1 mål næsten i de kampe vi vandt.\nVi ser meget forskelligt på det, og allerede der var der flere af os der mente der var noget der manglede ikke kun spillestilen men langt mere fra den mand nogen af jer forsvare med ALT. Det kan ikke være rigtigt vi ikke må være kritiske overfor CV indkøbs strategi er gået mod hvad han sagde/lovede og igen vist sig ikke være godt nok.\nAlle kan jo se der mange kvalitet i front\n@Frihedforevigt - Nej jeg forstår skam udemærket hvad du mener.\nMen mit svar til dig var ikke et forsvar af CV eller et forsøg på at starte en diskussion om indkøbstrategi. Det var en henstilling om at holde sig til det emne, som tråd og/eller undertråd handler om.\nEndnu engang prøver du at afspore. Og nu begynder du at snakke om min kommentar fra artiklen om BrøndbyÅnd og BolleSpark.\nIgen noget, der INTET har med Solz kommentar om held og tilfældigheder ved køb af spillere i 20'erne.\n@Jensen du synes ikke denne tråd og emne kommer andre steder hen :) det er lidt komisk hvor mange af dem har du skrevet til.\nKan du ikke selv se det, han skriver vi er afhængige af held og tilfældigheder det kan sagtens være det også har med resultater at gøre, ikke kun om de slår igennem, så kan ikke give dig ret når jeg ikke mener du har det.\n@Frihedforevigt - Goddag mand økseskaft.\nBrøndby 1964 IF 11. april 2022\n@Jensen uanset hvad du mener frihedsvarer på så har manden jo ret, dels i at brøndby i mange mange kampe har vundet på rent held og dels i at det åbenbart er en dødssynd at kritiserer CV herinde ….sandheden er bare a CV har købt den ene ligegyldige spiller efter den anden …f,eks hvorfor køber han bjørk ?., vi kunne ligeså bruge kvistgaarden han er hverken værre eller bedre, men vi slap da for at smide 7-8 mill efter en ligegyldig svensker der intet har bevist …skal NF komme i farezonen burde CV virkelig også komme det\n@Brøndby 1964 IF - Jeg anfægter skam ikke hvad han skriver. Men prøver bare at holde diskussionen nogenlunde på sporet.\nHvis en person skriver om spillerkøb, men en anden svarer omkring gårsdagens kamp, bliver det hele et stort rod.\nDet kan være svært nok at finde rundt i kommentarsporet her inde, så vi børe alle have disciplin nok, til at holde os til det emne der er i den kommentar man svarer på.\nEllers er jeg sikker på, at man er mere end velkommen til at oprette en debattråd, hvor man kan komme ud med sin holdning.\nKJOE 10. april 2022\nVi finder bare en træner, der får spillerne til at løbe fri inde på midtbanen og sørger for, at de løber for hinanden.\nHvorfor er der ingen, der har tænkt på det??\nSkynd dig at ringe til CV inden en anden klub stjæler ideen …\nNF for press 10. april 2022\nSTOP det der nu\nMichael Hansen 11. april 2022\nStop dig selv, Henrik - det gavner ingen!\nFrendrupfan 11. april 2022\nVi får det ikke bedre end med CV og NF!\nUndskyld, men det er alt for kortsynet.\n@Frendrupfan Det er sgu noget af et statement. Hvad mener du med ikke bedre end. Bedre spil som passer strategien, som vi bestemt ikke gør nu????? eller bedre spillere end dem CV køber???\nForstår ikke helt hvad du mener med at det er for kortsynet og hvorfor de 2 skulle være bedre end andre.\nHold kæft noget vrøvl...... Både CV og NF leverer hvad de blevet ansat til Barber det dyre væk og få det bedste ud af det der er tilbage...\n@sirtrip så målsætningen er ikke top 3 og Europæisk samt spil pres spil hvert år? Har CV leveret spillere til top 3 placering? Nej\nHar NF fået mere end optimalt med point ud af truppen og et mesterskab JA. Skulle vi barbere det dyre væk skulle vi fyre CV han koster 4,3 millioner årligt mere end vores Direktør får med bonus og alt det siger lidt\n@sirtrip når det er sagt så synes jeg ikke nogen skal fyres, men denne sommer må være sidste for CV hvis der ikke leveres bedre indkøb for ja han er en fantastisk god købmand, men indkøb er bestemt intet kommet godt ud af udover Heggheim, Blas i glimt og Maxsø det meste af tiden.\nJeg er ikke imponeret over ham, men imponeret over hvad NF har formået med middelmådige spillere gang på gang.\nCV skal til at levere bedre på indkøb fremfor det der er kommet indtil nu, så må det være færre indkøb og højere hylde og til pladser vi mangler. Samt bruge mere MC\nNF er superligaens bedste træner\nFuld fart frem 13. april 2022\nDecideret latterligt indlæg. Kors et fjols du er Henrik.\nHader når folk bare skriver en overskrift, og på ingen måder bakker det op med en analyse\nNF for press 2. maj 2022\nNej nej nej… Jeg ved godt det går ad røv til lige nu, men at fyre NF eller CV ville i mine øjne være en katastrofe!\nVi når ikke noget i år alligevel.\nDerfor skal de have ro til at bygge op til næste sæson.\nHvem skulle iøvrigt værre alternativet?\njencla58 2. maj 2022\nKan ikke umiddelbare vurdere on NF selv siger op eller CV beder ham om at gå - men son en nævner, hvad alternativer er der?\nSer vi på top 4 i SL er der AaB´s træner, men han er nok stadig for uerfaren til SL - selvom han gør det godt i AaB - og kan vel heller ikke lige skifte igen - så han laver en Glen Ridersholm.\nSilkeborg er nok det bedste spillende hold i SL - men Kent N har været træner før i Brøndby, hvor han blev fyret,\nRetov bør nok være cheftræner i f.eks. 1. division inden har bliver cheftræner i SL-\nDaniel Agger kunne være en mulighed på den lange bane - men lige nu mangler han sin Pro licens før han må træne en SL klub\nKunne Michael Laudrup lokkes til at bive SL træner igen - jeg tror det næppe.\nDesværre ser jeg ikke nogle umiddelbare emner i SL - der kan afløse NF -


OPI med Swarm\nBy- og Kulturforvaltningen indsamler ved hjælp af digitale løsninger IoT-data med henblik på at understøtte byens transformation.\nOdense Kommune er midt i en rivende udvikling, både i det konkrete bybillede og i folks bevidsthed. En udvikling i retning af en mere åben og moderne storby med en lang række byudviklingsprojekter som fx letbane, tæt og livlig bymidte, nye grønne åndehuller og aktive lokalmiljøer.\nLidt over 50 lyskryds er under ombygning som led i etableringen af de 14,5km letbane og samlet set investerer Odense ca. 40 milliarder i byudviklingsprojekter i de kommende år. Fremkommeligheden vil derfor være mærkbar anderledes efter 2021.\nDet er Odenses ambition at understøtte den massive forandring og udvikling af byen med digitale løsninger.\nI Living Lab Trafik arbejdes der med en række projekter, hvor Odense Kommune sammen med eksterne samarbejdspartnere skaber løsninger, som kan sikre en bedre fremkommelighed i Odense Kommune. Både nu, hvor vi bygger om, men også i fremtiden.\nLøsningerne kan have karakter af en hjemmeside som www.odenserundt.dk. Men det handler i høj grad også om at udvikle interne arbejdsredskaber, som vores trafikplanlæggere kan bruge til at videregive informationer til trafikanterne og til at træffe informerede beslutninger, når trafikken i Odense ændrer sig.\nOffentligt Privat Innovationssamarbejde (OPI) med Swarm Analytics\nBy- og Kulturforvaltningen vil opsætte 125 sensorer fra Swarm Analytics: 100 sensorer i udvalgte lyskryds og 25 sensorer forskellige steder i Odense bymidte/gågaderne.\nMed sensorerne kan Odense Kommune indsamle data om flow af køretøjer, cykler og fodgængere med henblik på at understøtte erhvervslivet, bylivsundersøgelser/-analyser, ledelsesinformation og fremkommelighed i byen. Hensigten er således at anvende udstyret til flowregistreringer og trafiktællinger i forbindelse med specielt bylivsundersøgelser og trafikplanlægning.\nLæs mere om OPI-samarbejdet med Swarm Analytics\nOpen Data Experimentarium (ODEx)\nVores Living Lab har to centrale omdrejningspunkter på nuværende tidspunkt, henholdsvis ODEx-samarbejdet med SDU og platformen Odense Rundt. Noget af det første, vi sammen med bl.a. SDU sætter fokus på i ODEx-samarbejdet, er mobilitet. Herunder hører også, hvordan vi kan gøre det muligt at få real-time data på trafikken, så vi kan træffe smartere beslutninger og hjælpe borgerne bedre rundt i byen.\nLæs mere om ODEx-samarbejde med SDU\nOdense Rundt hjælper imidlertid med at planlægge din rute rundt i Odense på en måde, så du undgår eksempelvis ensretninger og vejarbejde, som lukker den vej, du ellers gerne ville have kørt på. Odense Rundt har i modsætning til andre navigationstjenester den fordel, at vi selv og på daglig basis kan opdatere indholdet, så du altid har den nyeste viden om din vej frem i Odense.\nLæs mere om Odense Rundt


Ebbe Sand: Vi kan drille de store nationer\n02/06/2012 KL. 08:09\nAngrebstræneren på det danske landshold mener, at Danmark kan overraske ved EM-slutrunden.\nEbbe Sand mener, at holdet er tæt på topformen og slet ikke har samme problemer som før VM i Sydafrika for to år siden. Foto: Carsten Andreasen\nDet er over et halvt år siden, at Danmark viste fodboldspil i international topklasse, som blandt andet gav sejre over Portugal og Norge og sikrede holdet EM-billetten.\nDet er den topform, danskerne skal genfinde - og gerne allerede i dagens testkamp mod Australien i Parken - hvis håbet om et succesrigt EM skal opfyldes. Det mener angrebstræner Ebbe Sand.\n- Ja, det er det. Og vi har noget at have selvtilliden i og troen på, at vi kan gå ned og overraske. Men det kræver, at vi rammer det niveau, vi viste mod blandt andre Portugal i oktober.\nBestemt en chance\n- Rammer vi det niveau, så har vi bestemt også en chance for at drille de på papiret stærkere modstandere. Der er før set større overraskelser, men samtlige spillere skal ramme niveauet fra efteråret, siger Ebbe Sand.\nDanmark er i indledende gruppespil med Tyskland, Holland og Portugal ved EM, og det er i de kampe, præstationerne skal toppe.\nEbbe Sand mener, at holdet er tæt på topformen og slet ikke har samme problemer som før VM i Sydafrika for to år siden.\n- Vi er ved at være der. Vi har haft en fantastisk forberedelse til den her slutrunde. Vi har slet ikke de samme problemer, som vi havde op til VM i 2010, hvor flere af nøglespillerne var skadede.\nEn anderledes, god situation\n- De blev klar, men nogle af dem havde ikke spillet i et par måneder. Og så er det klart, at man ikke når op på 100 procent, siger Ebbe Sand.\n- Nu har vi en helt anderledes god situation op til EM. Man skal tage vores testkampe i 2012 med et gran salt. I februar mod Rusland siger det sig selv, at spillerne - især de hjemlige - ikke når op på det niveau, de havde i oktober.\n- Superligasæsonen var ikke startet, og de fleste havde været igennem en tung opstartsperiode. Kampen mod Brasilien var et wake up-call, og på den måde var det udmærket at møde så stærk en modstander, mener Ebbe Sand.\n- Vi fandt ud af, at vi skal op i et andet gear for at være med, fordi det er den slags modstandere, vi skal op imod ved EM, forklarer Ebbe Sand.\nKampen mod Australien fløjtes i gang klokken 17.


De bedste gaver til kæledyr - My Animals\nDe bedste gaver til kæledyr\nUndrer du dig over, hvad du kan give din hund eller kat? Læs vores artikel for at finde inspiration og nogle gode idéer til gaver til kæledyr!\nI denne artikel vil du finde inspiration til næste gang, du ønsker at købe noget til din pelsede ven. Læs om, hvilke der er de bedste gaver til kæledyr!\nFor mange er en kat eller en hund som et barn eller et familiemedlem. Andre kan godt lide at give deres kæledyr gaver på forskellige tidspunkter i løbet af året, og de holder hele tiden øje med, hvad deres kæledyr har brug for.\nGlimrende gaver til kæledyr\nNogle vil sige, at dit kæledyr ikke er en person eller en baby. Du kan dog stadig give den gaver, uden det behøver at være af en særlig årsag såsom fødselsdage. Nogle gaver er ikke kun gode for kæledyrene, men også for ejeren.\nHvordan kan det være? De kan forbedre båndet til kæledyret eller hjælpe med at undgå bestemte problemer. Vær opmærksom på de følgende gaver til kæledyr.\nEt kradsetræ til katte\nDu ved helt sikkert godt, at katte godt kan lide at file kløerne alle steder, oven på alle stole, borde og sofaen. Hvad med et kæmpe kradsetræ til at hjælpe din kat med at undgå at ødelægge huset?\nDer er mange forskellige kradsetræer og tårne af forskellige modeller og designs på markedet. De er lavet af materialer, der er særligt attraktive for katte. Det hjælper dem med at file deres kløer og dine møbler vil være evigt taknemmelige!\n“Håndfri” snor til hunde\nHvis du godt kan lide at gå tur med din hund i parken, men ikke er sikker på, hvad du skal gøre med din telefon, nøgler, frugt og hundens poser, er denne “gave” perfekt til jer begge.\nDet er en særlig snor, der kan tilpasses til at passe til dit håndled. Det lader dig have hænderne fri til det, du ønsker at tage med. Hvorfor er det også en gave til din hund? Fordi du vil få lyst til at tage den med ud på flere gåture, eftersom du ikke behøver tænke på, hvad du skal gøre med dine ting!\nIngen kan benægte, at katte elsker at sove nogle meget besynderlige steder. Ovenpå bordet, under en stol, ved siden af kommoden, på sofaens armlæn.\nHvad med en hængekøje, så din kat kan ligge mere behageligt? Det vil helt sikkert blive dens nye yndlingssted, og du vil ikke have problemer med at skulle skubbe den ned fra din kommode længere.\nSele til bilen til din hund\nØnsker du at tage på en ferie med din bedste ven? Den bedste mulighed er selvfølgelig at tage din hund med i din egen bil. Hvorfor? Så din hund ikke bliver stresset på grund af et overvældende nyt sted.\nDu kan også undgå at bruge en transportkasse til hunde, hvilket ofte gør hundene nervøse og bange. Selvfølgelig, må du ikke glemme sikkerheden. Hundens sele sikrer dig, at din hund ikke hopper rundt i bilen, sætter sig selv og også alle andre i bilen i fare.\nSelvom den måske bor i dit hjem og have og kun går ud for at gå ture med dig i en snor, ved du aldrig, om din hund måske vil slippe ud og blive væk. Et navneskilt med dens navn og dit telefonnummer vil være helt perfekt.\nMen glem alt om simple designs… Hvorfor ikke gå efter det meste elegante valg, der passer til din hunds halsbånd eller farven på dens pels?\nGaver til kæledyr: En bro til katte\nDet minder om hængekøjen, vi nævnte ovenstående, men den er også til at lege med og er pefekt til små killinger. Du kan hænge den over en dør, og din kat vil være i stand til at gå fra den ene side til den anden hele dagen lang. En hængebro lavet af træ og reb, specielt lavet til din lille kat.\nNår du giver din hund et bad, eller den komme hjem drivvåd, hvad kan du så gøre, så den ikke hiver mudder gennem hele huset? Vi præsenterer dig for den superabsorberende dørmåtte! Du kan også bruge denne type måtte til at tørre dine sko, når det regner.\nDu kan tørre dit kæledyrs fødder på få sekunder takket være nogle meget effektive absorberende fibre. Du behøver ikke mere bekymre dig om den fugt, der plejede at forårsage en dårlig lugt og pletter på dit gulvtæppe.\nEt særligt sted til at opbevare dit kæledyrs ejendele\nHvor mange gange har du ledt i hele huset efter din hunds snor for at tage den med ud på en tur? Og med din hund, der venter pivende på dig ved døren?! Sæt en stopper for dette takket være en af de bedste gaver til kæledyr: En type hylde, hvor du kan hænge dit kæledyrs personlige ejendele.\nForuden dens snor kan du også hænge en taske med dit kæledyrs legetøj, poserne til dens afføring, din hunds overtøj og så videre.\nEn pool til om sommeren: En af de bedste gaver til kæledyr\nHunde lider af varme og overophedning på samme måde, som mennesker gør. Og du lader sikkert ikke din hund komme med i poolen. Hvorfor så ikke give den en pool for sig selv? Den fortjener det! Denne pool behøver ikke at være særlig stor.\nDet kan måske synes lidt for sofistikeret eller som noget, kun kendte personer, ligesom Paris Hilton, gør. Det er dog en kærlig gestus over for din hund at give den et sted, hvor den har mulighed for at køle ned og forfriske sig på de lange sommerdage.\nAlle elsker at give deres bedste venner en fantastisk gave. I dag vil vi se på nogle idéer til den perfekte gave til en hund.


Procedure : 2014/0011(COD)\nDokumentforløb : A8-0029/2015\nPV 07/07/2015 - 12\nCRE 07/07/2015 - 12\nPV 08/07/2015 - 4.7\nCRE 08/07/2015 - 4.7\nPE 541.353v01-00 A8-0029/2015\nom forslag til Europa-Parlamentets og Rådets afgørelse om oprettelse og virkemåde af en markedsstabilitetsreserve i forbindelse med Unionens ordning for handel med kvoter for drivhusgasemissioner og om ændring af direktiv 2003/87/EF\n(COM(2014)0020 – C8‑0016/2014 – 2014/0011(COD))\nOrdfører: Ivo Belet\n– der henviser til Kommissionens forslag til Europa-Parlamentet og Rådet (COM(2014)0020),\n– der henviser til artikel 294, stk. 2, og artikel 192, stk. 1, i traktaten om Den Europæiske Unions funktionsmåde, på grundlag af hvilke Kommissionen har forelagt forslaget for Parlamentet (C8‑0016/2014),\n– der henviser til udtalelse af 4. juni 2014(1) fra Det Europæiske Økonomiske og Sociale Udvalg,\n– der henviser til udtalelse fra Regionsudvalget(2),\n– der henviser til betænkning fra Udvalget om Miljø, Folkesundhed og Fødevaresikkerhed (A8-0029/2015),\nBetragtning -1 (ny)\n(-1) Det Europæiske Råd anførte i sine konklusioner om 2030-rammen for klima- og energipolitikken fra mødet den 23.-24. oktober 2014, at et velfungerende og reformeret emissionshandelssystem med et instrument til at stabilisere markedet vil være det vigtigste europæiske instrument til at nå EU's mål for reduktion af drivhusgasemissioner.\n(1a) I lyset af nødvendigheden af at fastholde incitamenterne i EU ETS under forhandlingerne om Europa-Parlamentets og Rådets direktiv 2012/27/EU1a, forelagde Kommissionen en erklæring, hvori den forpligtede sig til at gennemgå forskellige valgmuligheder, bl.a. permanent tilbageholdelse af den nødvendige kvotemængde med henblik på snarest mulig vedtagelse af yderligere passende strukturelle foranstaltninger for at styrke ETS i fase 3 og gøre systemet mere effektivt.\n1a Europa-Parlamentets og Rådets direktiv 2012/27/EU af 25. oktober 2012 om energieffektivitet, om ændring af direktiv 2009/125/EF og 2010/30/EU samt om ophævelse af direktiv 2004/8/EF og 2006/32/EF (EUT L 315 af 14.11.2012, s. 1).\n(2) I Kommissionens rapport til Europa-Parlamentet og Rådet om situationen på det europæiske kulstofmarked i 20121 blev det konstateret, at der er behov for strukturelle foranstaltninger for at håndtere uligevægten mellem udbud og efterspørgsel. Ifølge konsekvensanalysen i forbindelse med rammen for klima- og energipolitikken frem til 20302 forventes denne uligevægt at fortsætte, og der vil ikke blive rettet op på den ved at tilpasse det lineære forløb til et mere stringent mål inden for rammen. En ændring af den lineære faktor vil kun gradvist ændre loftet. Overskuddet vil derfor også kun falde gradvist, således at markedet vil skulle fortsætte med at operere med et overskud på mere end 2 milliarder kvoter eller derover i mere end ti år. For at løse dette problem og gøre den europæiske emissionshandelsordning mere modstandsdygtig over for ubalancer bør der oprettes en markedsstabilitetsreserve. For at sikre retlig sikkerhed for udbuddet af kvoter i fase 3 og give markedsdeltagerne tid til at tilpasse sig den nye udformning, bør markedsstabilitetsreserven oprettes fra og med indledningen af fase 4 i 2021. For så vidt muligt at sikre forudsigeligheden bør der indføres klare regler for overførsel af kvoter til og frigivelse af kvoter fra reserven. Fra og med 2021, og forudsat at betingelserne er opfyldt, bør der overføres kvoter svarende til 12 % af mængden af kvoter i omsætning i år x-2 til reserven. En tilsvarende mængde kvoter bør frigives fra reserven, når den samlede mængde kvoter i omsætning er under 400 millioner kvoter.\n(2) I Kommissionens rapport til Europa-Parlamentet og Rådet om situationen på det europæiske kulstofmarked i 20121 blev det konstateret, at der er behov for strukturelle foranstaltninger for at håndtere uligevægten mellem udbud og efterspørgsel. Ifølge konsekvensanalysen i forbindelse med rammen for klima- og energipolitikken frem til 20302 forventes denne uligevægt at fortsætte, og der vil ikke blive rettet op på den ved at tilpasse det lineære forløb til et mere stringent mål inden for rammen. En ændring af den lineære faktor vil kun gradvist ændre loftet. Overskuddet vil derfor også kun falde gradvist, således at markedet vil skulle fortsætte med at operere med et overskud på omkring 2 milliarder kvoter eller derover i mere end ti år, hvilket vil hindre ETS i at give det nødvendige investeringssignal til nedbringelse af CO2-emissioner på en omkostningseffektiv måde. For at løse dette problem og gøre ETS mere modstandsdygtigt over for ubalancer mellem udbud og efterspørgsel og dermed korrigere en fejl i dette systems udformning og sætte det i stand til at fungere som et velordnet marked med stabile og konkurrencedygtige priser, der afspejler kvoternes reelle værdi, bør der oprettes en markedsstabilitetsreserve i fase 3, således at de gavnlige virkninger heraf kan fastslås inden indledningen af fase 4 i 2021. Markedsstabilitetsreserven skal også sikre synergien med andre klimapolitikker, herunder politikkerne for vedvarende energi og energieffektivitet. For så vidt muligt at sikre forudsigeligheden bør der indføres klare regler for overførsel af kvoter til og frigivelse af kvoter fra reserven. Fra og med 2018, og forudsat at betingelserne er opfyldt, bør der overføres kvoter svarende til 12 % af mængden af kvoter i omsætning i år x-1 til reserven. En tilsvarende mængde kvoter bør frigives fra reserven, når den samlede mængde kvoter i omsætning er under 400 millioner kvoter.\n1 COM(2012)652 final\n2 Indsæt henvisning.\n(3) Oprettelsen af markedsstabilitetsreserven betyder desuden, at der bør indføres nogle konsekvensændringer i direktiv 2003/87/EF for at sikre et pålideligt og velfungerende emissionshandelssystem. Navnlig kan anvendelsen af direktiv 2003/87/EF medføre, at der i slutningen af hver handelsperiode auktioneres store mængder af kvoter, hvilket kan underminere markedets stabilitet. For at undgå en uligevægtig markedssituation, hvor kvoteudbuddet i slutningen af en handelsperiode og begyndelsen af den næste kan virke forstyrrende for et velfungerende marked, bør der gives mulighed for at auktionere en del af en eventuel overskydende kvotemængde i slutningen af en handelsperiode i de to første år af den efterfølgende periode.\n(3) Oprettelsen af markedsstabilitetsreserven betyder desuden, at der bør indføres nogle konsekvensændringer i direktiv 2003/87/EF for at sikre et pålideligt og velfungerende emissionshandelssystem. Navnlig kan anvendelsen af direktiv 2003/87/EF medføre, at der i slutningen af hver handelsperiode auktioneres store mængder af kvoter, hvilket kan underminere markedets stabilitet. For at undgå en uligevægtig markedssituation, hvor kvoteudbuddet i slutningen af en handelsperiode og begyndelsen af den næste kan virke forstyrrende for et velfungerende marked, bør der gives mulighed for at overføre sådanne kvoter til markedsstabilitetsreserven i slutningen af den pågældende handelsperiode.\n(3a) Med Kommissionens forordning (EU) nr. 176/20141a blev auktioneringen af 900 mio. kvoter udskudt ("backloaded") fra perioden 2014-2016 til perioden 2019-2020 (slutningen af ETS’ fase 3). Såfremt disse tilbageholdte kvoter auktioneres i 2019 og 2020 vil det virke imod formålet med det foreliggende forslag til en markedsstabilitetsreserve, nemlig en nedbringelse af kvoteoverskuddet. Derfor bør de tilbageholdte kvoter ikke auktioneres, men i stedet overføres direkte til markedsstabilitetsreserven.\n1a Kommissionens forordning (EU) nr. 176/2014 af 25. februar 2014 om ændring af forordning (EU) nr. 1031/2010 for så vidt angår fastsættelse af den mængde kvoter for drivhusgasemissioner, der skal auktioneres i 2013-20 (EUT L 56 af 26.2.2014, s. 11).\n(3b) Det er vigtigt, at ETS giver incitamenter til en CO2-effektiv vækst, og at konkurrenceevnen for europæiske industrier, der har en reel risiko for CO2-lækage, beskyttes. Europa-Parlamentet understregede allerede i sin beslutning af 4. februar 2014 om handlingsplanen for en konkurrencedygtig og bæredygtig stålindustri i Europa, at ”Kommissionen bør arbejde mere konkret og detaljeret med at finde en løsning på problemet med CO2-lækager”. Det Europæiske Råd gjorde det i sine konklusioner af 23. og 24. oktober 2014 om 2030-rammen for klima- og energipolitikken klart, at den gratis tildeling af kvoter og foranstaltningerne mod CO2-lækag vil fortsætte efter 2020, og fastslog, at "for at opretholde den internationale konkurrenceevne bør de mest effektive anlæg i disse sektorer ikke udsættes for unødige CO2-omkostninger, der fører til CO2-lækage". Der bør træffes forholdsmæssige foranstaltninger, der afspejler den CO2-pris, der gælder på tidspunktet for deres indførelse, for at beskytte virksomheder, der har en reel risiko for CO-lækage, mod enhver negativ indvirkning på deres konkurrenceevne, og dermed undgå ekstra ETS-relaterede omkostninger for de mest effektive anlæg. Kommissionen bør med dette for øje tage direktiv 2003/87/EF, og navnlig artikel 10a heri, op til revision. Som led i forfølgelsen af målsætningen om at skabe et indre energimarked bør en sådan revision endvidere omfatte harmoniserede ordninger på EU-plan for kompensation for CO2-omkostninger, der væltes over på elpriserne, som supplement til den mekanisme, der på nuværende tidspunkt er omfattet af statsstøttereglerne, med henblik på at sikre fuldstændig lige konkurrencevilkår.\n(4) Kommissionen bør evaluere, hvordan markedsstabilitetsreserven fungerer på grundlag af erfaringerne med dens anvendelse. I forbindelse med denne evaluering af markedsstabilitetsreserven bør det navnlig undersøges, om reglerne for overførsel af kvoter til reserven er hensigtsmæssige for at nå det ønskede mål om at afhjælpe den strukturelle uligevægt mellem udbud og efterspørgsel.\n(4) Kommissionen bør inden for tre år efter markedsstabilitetsreservens ikrafttrædelse evaluere, hvordan markedsstabilitetsreserven fungerer på grundlag af erfaringerne med dens anvendelse. I forbindelse med denne evaluering af markedsstabilitetsreserven bør det navnlig undersøges, om reglerne for overførsel af kvoter til og fra reserven er hensigtsmæssige for at nå det ønskede mål om at afhjælpe den strukturelle uligevægt mellem udbud og efterspørgsel. Evalueringen bør også omfatte markedsstabilitetsreservens indvirkning på EU-industriens konkurrenceevne og på risikoen for CO2-lækage.\n(5) Artikel 10 og artikel 13, stk. 2, i direktiv 2003/87/EF bør derfor ændres i overensstemmelse hermed —\n(5) Direktiv 2003/87/EF bør derfor ændres i overensstemmelse hermed —\nDer er ingen grund til at henvise til de specifikke artikler, der skal ændres.\n1. Der oprettes en markedsstabilitetsreserve, som træder i kraft den 1. januar 2021.\n1. Der oprettes i 2018 en markedsstabilitetsreserve, som træder i kraft den 31. december 2018.\nArtikel 1 – stk. 1 a (nyt)\n1a. Kommissionen sikrer, at kvoter, som er tilbageholdt i henhold til forordning (EU) nr. 176/20141a, overføres direkte til markedsstabilitetsreserven.\nArtikel 1 – stk. 1 b (nyt)\n1b. Kvoter, der henstår i reserven for nytilkomne i slutningen af en handelsperiode, og kvoter, der ikke er tildelt som følge af virksomhedslukninger eller i henhold til undtagelsen i forbindelse med modernisering af elsektoren, betragtes som "ikke-tildelte kvoter". Alle sådanne ikke-tildelte kvoter auktioneres ikke i slutningen af den tredje handelsperiode, men overføres direkte til markedsstabilitetsreserven.\n2. Hvert år offentliggør Kommissionen senest den 15. maj den samlede mængde kvoter i omsætning i det foregående år. Den samlede kvotemængde i omsætning i år x, er lig med den akkumulerede mængde kvoter, der er udstedt i perioden siden den 1. januar 2008, inklusive den mængde, der er udstedt i henhold til artikel 13, stk. 2, i direktiv 2003/87/EF i samme periode, og tilladelser til at anvende internationale kreditter for anlæg henhørende under EU's emissionshandelsordning for så vidt angår emissioner frem til den 31. december i år x, minus den akkumulerede mængde verificerede emissioner i tons fra anlæg henhørende under EU's emissionshandelsordning mellem den 1. januar 2008 og den 31. december i år x, eventuelt annullerede kvoter i overensstemmelse med artikel 12, stk. 4, i direktiv 2003/87/EF og mængden af kvoter i reserven. Der tages ikke hensyn til emissioner i den treårsperiode, der begyndte i 2005 og sluttede i 2007, eller til de kvoter, der er udstedt for disse emissioner. Kommissionen offentliggør første gang den samlede mængde kvoter senest den 15. maj 2017.\n2. Hvert år offentliggør Kommissionen senest den 15. maj den samlede mængde kvoter i omsætning i det foregående år. Den samlede kvotemængde i omsætning i år x, er lig med den akkumulerede mængde kvoter, der er udstedt i perioden siden den 1. januar 2008, inklusive den mængde, der er udstedt i henhold til artikel 13, stk. 2, i direktiv 2003/87/EF i samme periode, og tilladelser til at anvende internationale kreditter for anlæg henhørende under EU's emissionshandelsordning for så vidt angår emissioner frem til den 31. december i år x, minus den akkumulerede mængde verificerede emissioner i tons fra anlæg henhørende under EU's emissionshandelsordning mellem den 1. januar 2008 og den 31. december i år x, eventuelt annullerede kvoter i overensstemmelse med artikel 12, stk. 4, i direktiv 2003/87/EF og mængden af kvoter i reserven. Der tages ikke hensyn til emissioner i den treårsperiode, der begyndte i 2005 og sluttede i 2007, eller til de kvoter, der er udstedt for disse emissioner. Kommissionen offentliggør første gang den samlede mængde kvoter senest den 15. maj 2016.\nArtikel 1 – stk. 3\n3. Fra og med 2021 tilføres reserven hvert år en mængde kvoter svarende til 12 % af den samlede mængde kvoter bragt i omsætning i år x-2, som offentliggjort i maj i år x-1, medmindre kvotemængden, der vil skulle overføres til reserven, er under 100 millioner.\n3. I overensstemmelse med bestemmelsen i artikel 1, stk. 1, om rettidig ikrafttrædelse af reserven efter dens oprettelse tilføres reserven hvert år uden unødig forsinkelse en mængde kvoter svarende til 12 % af den samlede mængde kvoter bragt i omsætning i år x-1, som offentliggjort i maj i år x, medmindre kvotemængden, der vil skulle overføres til reserven, er under 100 millioner.\nArtikel 2 – stk. 1 – nr. 2\n1. Fra 2021 og derefter auktionerer medlemsstaterne alle kvoter, som ikke tildeles gratis i overensstemmelse med artikel 10a og 10c, og som ikke overføres til markedsstabilitetsreserven oprettet ved Europa-Parlamentets og Rådets afgørelse [OPEU please insert number of this Decision when known](*)."\n1. Fra 2018 og derefter auktionerer medlemsstaterne alle kvoter, som ikke tildeles gratis i overensstemmelse med artikel 10a og 10c, og som ikke overføres til markedsstabilitetsreserven oprettet ved Europa-Parlamentets og Rådets afgørelse [OPEU please insert number of this Decision when known](*)."\nArtikel 2 – stk. 1 – nr. 3\nArtikel 10 – stk. 1 a\n1a. Hvis den kvotemængde, som medlemsstaterne auktionerer det sidste år af hver periode, som omhandlet i artikel 13, stk. 1, overstiger den forventede auktionsmængde for de første to år af den efterfølgende periode inden anvendelse af artikel 1, stk. 3, i afgørelse [OPEU please insert number of this Decision when known] med mere end 30 %, trækkes to tredjedele af forskellen mellem mængderne fra auktionsmængden i det sidste år af perioden og lægges i lige store rater til medlemsstaternes auktionsmængder i de første to år af den efterfølgende periode.\n1a. Kvoter, der i slutningen af en handelsperiode henstår i reserven for nytilkomne eller ikke er tildelt som følge af virksomhedslukninger eller i henhold til undtagelsen i forbindelse med modernisering af elsektoren, betragtes som "ikke-tildelte kvoter". Alle sådanne ikke-tildelte kvoter overføres direkte til markedsstabilitetsreserven.\nArtikel 10 – stk. 3 – afsnit 1 – indledning\n3a. I artikel 10, stk. 3, første afsnit, affattes den indledende tekst således:\n"3. Medlemsstaterne afgør, hvorledes indtægterne fra auktionering af kvoter skal anvendes. Mindst 50 % af indtægterne fra auktioneringen af de i stk. 2 omhandlede kvoter, herunder alle indtægter fra den i stk. 2, litra b) og c), omhandlede auktionering, eller en til disse indtægter svarende økonomisk værdi, bør anvendes til en eller flere af følgende:"\n"3. Medlemsstaterne afgør, hvorledes indtægterne fra auktionering af kvoter skal anvendes. Mindst 50 % af indtægterne fra auktioneringen af de i stk. 2 omhandlede kvoter, herunder alle indtægter fra den i stk. 2, litra b) og c), omhandlede auktionering, eller en til disse indtægter svarende økonomisk værdi, skal anvendes til en eller flere af følgende:"\nEn mere udtrykkelig forpligtelse til at anvende auktionsindtægterne på den angivne måde vil forhindre, at midlerne bruges til at dække underskud på statsbudgettet. På den måde vil auktionsindtægterne rent faktisk blive brugt til at bekæmpe klimaændringerne og støtte EU’s overgang til en kulstoffattig økonomi i overensstemmelse med principperne i klima- og energipakken fra 2008.\nArtikel 10 – stk. 4 – afsnit 1 a (nyt)\n3b. I artikel 10, stk. 4, indsættes følgende afsnit efter første afsnit:\n“Såfremt Kommissionen har foretaget en tilpasning som omhandlet i første afsnit, overføres en kvotemængde svarende til den kvoteforhøjelse i 2019 og 2020, der er fastsat i bilag IV til Kommissionens forordning (EU) nr. 1031/2010* til den markedsstabilitetsreserve, der er oprettet ved afgørelse [OPEU please insert number of this Decision when known].”\n*Kommissionens forordning (EU) nr. 1031/2010 af 12. november 2010 om det tidsmæssige og administrative forløb af auktioner over kvoter for drivhusgasemissioner og andre aspekter i forbindelse med sådanne auktioner i medfør af Europa-Parlamentets og Rådets direktiv 2003/87/EF om en ordning for handel med kvoter for drivhusgasemissioner i Fællesskabet (EUT L 302 af 18.11.2010, s. 1).\nArtikel 2 – stk. 1 – nr. 3 c (nyt)\nArtikel 10a – stk. 8 – afsnit 2 a (nyt)\n3c. I artikel 10a, stk. 8, indsættes følgende afsnit efter andet afsnit:\n"Fra datoen for ikrafttrædelsen af den markedsstabilitetsreserve, der er oprettet ved afgørelse [OPEU please insert number of this Decision when known] og frem til den 31. december 2025 stilles 300 mio. kvoter gradvis til rådighed i overensstemmelse med dette stykke til banebrydende projekter for industriel innovation inden for de sektorer, der er opført i bilag I, og på grundlag af de i dette stykke omhandlede objektive og gennemsigtige kriterier. Disse 300 mio. kvoter tages fra de ikke-tildelte kvoter som defineret i artikel 1, stk. 1b, i afgørelse [OPEU please insert number of this Decision when known].”\nArtikel 2 a (ny)\nRevision af direktiv 2003/87/EF\nSenest den …+ reviderer Kommissionen direktiv 2003/87/EF med henblik på at sikre en effektiv beskyttelse af de industrier i Unionen, der har en reel risiko for CO2-lækage, indføre en mere præcis kvotetildeling og give incitamenter til CO2-effektiv vækst uden at bidrage til overudbuddet af kvoter. Kommissionen tager i den forbindelse hensyn til konklusionerne fra Det Europæiske Råds møde den 23.-24. oktober 2014, navnlig hvad angår bestemmelserne om CO2-lækage, videreførelse af gratistildelingen, bedre tilpasning til skiftende produktionsniveauer, og incitamenter for de mest effektive anlæg. Kommissionen skal endvidere overveje en EU-harmoniseret mekanisme til kompensation for de indirekte CO2-omkostninger, der følger af dette direktiv, med henblik på at sikre lige konkurrencevilkår såvel globalt som på EU-plan. Kommissionen forelægger om nødvendigt et forslag for Europa-Parlamentet og Rådet efter den almindelige lovgivningsprocedure.\n+ OJ: Please, insert the date: six months from the entry into force of this Decision.\nKommissionen udarbejder senest den 31. december 2026 en evaluering af markedsstabilitetsreserven med udgangspunkt i en analyse af det europæiske kvotemarkeds virkemåde og forelægger om nødvendigt Europa-Parlamentet og Rådet et ændringsforslag. Ved evalueringen skal der især fokuseres på den procentdel, der anvendes til at fastsætte den mængde kvoter, der overføres til reserven i henhold til artikel 1, stk. 3, samt den numeriske værdi for loftet over den samlede kvotemængde, der er bragt i omsætning, jf. artikel 1, stk. 4.\nKommissionen udarbejder senest tre år efter datoen for markedsstabilitetsreservens ikrafttrædelse en evaluering af markedsstabilitetsreserven med udgangspunkt i en analyse af det europæiske kvotemarkeds virkemåde og forelægger om nødvendigt Europa-Parlamentet og Rådet et ændringsforslag. Ved evalueringen skal der især fokuseres på den procentdel, der anvendes til at fastsætte den mængde kvoter, der overføres til reserven i henhold til artikel 1, stk. 3, samt den numeriske værdi for loftet over den samlede kvotemængde, der er bragt i omsætning, jf. artikel 1, stk. 4. Kommissionen skal ved evalueringen endvidere undersøge markedsstabilitetsreservens indvirkning på europæisk industris konkurrenceevne og på risikoen for CO2-lækage. Det er nødvendigt, at der to år før begyndelsen på hver ny fase foretages en evaluering af markedsstabilitetsreservens funktionskriterier for at sikre, at kriterierne stadig er hensigtsmæssige, og samtidig tilgodese markedets behov for forudsigelighed.\nEUT C 0 af 0.0.0000, s. 0.\n“Et velfungerende og reformeret emissionshandelssystem med et instrument til at stabilisere markedet vil være det vigtigste europæiske instrument til at nå EU's mål for reduktion af drivhusgasemissioner”. Det Europæiske Råds konklusioner, 23. oktober 2014.\nDen 22. januar 2014 forelagde Kommissionen et forslag til en markedsstabilitetsreserve sammen med en meddelelse om politikrammen for klima- og energipolitikken i perioden 2020-2030.\nFormålet med Kommissionens forslag er at foretage strukturelle ændringer af emissionshandelsordningen (ETS) for at løse problemet med overskuddet af emissionskvoter, der i øjeblikket anslås at udgøre over 2 milliarder, og som har hobet sig op i systemet siden 2009 (under fase 2), og at afhjælpe systemets mangler, så det kan opfylde sit formål, nemlig: ”at fremme reduktionen af drivhusgasemissioner på en omkostningseffektiv og økonomisk effektiv måde” (artikel 1 i ETS-direktivet).\nSelv om målet for reduktion af drivhusgasemissionerne i 2020 er sikret ved det samlede emissionsloft, indebærer overskuddet af kvoter, at ordningens langsigtede omkostningseffektivitet undergraves. Overskuddet undergraver derfor CO2-markedets funktionsevne og, hvad der er helt afgørende, CO2-prisen, hvorved incitamenterne til at investere i CO2-fattige teknologier mindskes. Hvis dette problem ikke løses, vil omkostningerne ved at reducere drivhusgasemissionerne fremover stige betydeligt.\nKommissionens imødekommer således Europa-Parlamentets opfordring til at "vedtage foranstaltninger til afhjælpning af manglerne ved det europæiske emissionshandelssystem, så det kan komme til at fungere som oprindeligt planlagt”(1).\nForslaget til en markedsstabilitetsreserve (MSR) vil som sådan korrigere en strukturel mangel ved den oprindelige udformning af ETS, som ikke gav mulighed for fleksibilitet i udbuddet af kvoter for at tage højde for ændringer i markedsforholdene eller beskytte ETS mod uventede og pludselige efterspørgselschok. Som anført i Kommissionens arbejdsdokument, der ledsager forslaget, er den nuværende ubalance opstået på grund af et misforhold mellem udbuddet af emissionskvoter, der som følge af EU ETS’ karakter af et cap-and-trade-system ligger fast (og blev besluttet i mere gunstige økonomiske tider), og efterspørgslen efter dem, som er fleksibel og påvirket af de økonomiske konjunkturer, priserne på fossilt brændsel, klimapolitikkerne vedrørende vedvarende energi og energieffektivitet og andre faktorer.\nI lyset af dette støtter ordføreren Kommissionens forslag om at indføre en markedsstabilitetsreserve (MSR) ud fra en betragtning om, at det er en strukturel reform, hvorved der indføjes regler for regulering af markedsudsving og navnlig for udbuddet af kvoter i selve ETS-direktivet. Man undgår hermed kortsigtede ad hoc-indgreb på markedet og giver industrien forudsigelighed og stabilitet på mellemlang til lang sigt.\nOrdføreren mener, at en sådan reform er nødvendig for at bevare ETS som hjørnestenen i EU’s politik for CO2-reduktion. Gør man det ikke, vil ETS blive bragt på randen af sammenbrud (uden et investeringsincitament i form af CO2-prisen). Dette vil føre til, at nationale initiativer overtager rollen som de vigtigste instrumenter til reduktion af CO2-emissioner, og dermed til en "renationalisering" af klimapolitikken. Det vil resultere i en fragmentering af det indre marked, et komplekst kludetæppe af EU-regler og endog en risiko for CO2-lækage inden for EU.\nParlamentet og Rådet ændrede sidste år ETS-direktivet for at sætte Kommissionen i stand til at udsætte auktioneringen af 900 millioner emissionskvoter til 2019 og 2020. I februar 2014 vedtog Kommissionen derpå en forordning om tilpasning af auktioneringstidsplanen for ETS’ tredje handelsperiode, således at 300 og 600 millioner kvoter blev tilbageholdt (”backloaded”) indtil henholdsvis til 2019 og 2020.\nSom nævnt er formålet med denne reform af ETS at skabe forudsigelighed og stabilitet på markedet. Det ville derfor være ulogisk, hvis de tilbageholdte kvoter blev ført tilbage på markedet i 2019 og 2020, kun for at blive placeret i reserven igen over tid i løbet af den fjerde handelsperiode. Dette ville skabe unødige markedsforvridninger og være i strid med den overordnede målsætning om at reducere overskuddet.\nDa adskillige interessenter desuden har peget på værdien af de tilbageholdte kvoter på baggrund af forbedrede CO2-lækagebestemmelser efter 2020 og fremlagt ideer vedrørende bl.a. en mere dynamisk allokering (se nedenfor), forekommer det uklogt at tilbageføre disse kvoter til markedet.\nOrdføreren foreslår derfor, at man placerer de tilbageholdte kvoter direkte i reserven.\nMedens dette forslag tager fat på problemerne med det for store udbud af kvoter til auktionering, beskæftiger det sig ikke med problematikken omkring den gratis tildeling af kvoter eller CO2-lækagebestemmelserne.\nDen nuværende CO2-lækageordning blev for nylig forlænget til 2020. Den 24. september 2014 godkendte Parlamentets Udvalg om Miljø, Folkesundhed og Fødevaresikkerhed den foreslåede kommissionsafgørelse om fastlæggelse af listen over sektorer, der vurderes at være udsat for en betydelig risiko for CO2-lækage, for perioden 2015-2019. Den vurdering, som lå til grund for afgørelsen, forudsatte stadig en kvotepris på 30 EUR, selvom den faktiske CO2-pris er betydeligt lavere. Denne prisforudsætning blev dog understøttet af forslaget om oprettelse af en markedsstabilitetsreserve og emissionsreduktionsmålet for drivhusgasser på 40 % for 2030.\nKommissionens konsekvensanalyse viser, at virkningen af markedsstabilitetsreserven, også selv om den skulle blive taget i brug inden 2020, vil være begrænset. Kvoterne vil sandsynligvis forblive inden for de CO2-prisniveauer, som CO2-lækagebestemmelserne for energiintensive industrier er baseret på, indtil 2020. Med en gennemsnitlig BNP-vækst (på 1,8 %) forventer markedsanalytikerne, at prisen først vil komme op på 30 EUR i 2027.\nOrdføreren anerkender behovet for at give industrien sikkerhed for, at den vil forblive beskyttet mod CO2-lækage efter 2020. Det er derfor vigtigt at fremhæve Det Europæiske Råds konklusioner af 23. oktober 2014, der giver industrien forsikring om, at "den gratis tildeling af kvoter ikke [vil] udløbe", og at "de eksisterende foranstaltninger vil fortsætte efter 2020 for at forebygge risikoen for CO2-lækage som følge af klimapolitikken, så længe der ikke iværksættes en tilsvarende indsats i andre større økonomier, med det formål at yde passende støtte til sektorer, hvor der er risiko for at miste international konkurrenceevne".\nKommissionen har allerede indledt sine høringer om forslag til CO2-lækagebestemmelser efter 2020, herunder forbedringer af den eksisterende ordning. Disse forslag hænger sammen med MSR, men sætter sig i det store og hele ud over den systemiske fejl i form at ubalancer på markedet, som skal korrigeres gennem MSR.\nOrdføreren mener, at der helt klart er behov for yderligere debat om forbedring af tildelingen af gratis kvoter, især i forbindelse med skiftende produktionsniveauer, og garantier for, at de mest effektive anlæg ikke udsættes for unødige CO2-omkostninger, der kan føre til CO2-lækage.\nI overensstemmelse med Det Europæiske Råds ønske om at sikre en bedre tilpasning af tildelingerne til skiftende produktionsniveauer samt for ikke at foregribe fremtidige muligheder for en mere dynamisk tildeling foreslår ordføreren, at man placerer de tilbageholdte kvoter i MSR. Kommissionen bør med udgangspunkt i Det Europæiske Råds retningslinjer så hurtigt som muligt fremlægge sine forslag til revision af ETS-direktivet, herunder forbedrede CO2-lækagebestemmelser.\nOrdføreren støtter også tanken om at anvende en del af de kvoter, der er placeret i reserven, til investeringer i CO2-fattige industrielle teknologier og processer.\nMed hensyn til selve reservens virkemåde foreslår Kommissionen, at:- der skal overføres kvoter til reserven, når det samlede overskud overstiger 833 millioner kvoter (svarende til 12 % af det samlede antal kvoter i omsætning i år X-2)\n- der skal frigives 100 millioner kvoter fra reserven, når overskuddet er under 400 millioner kvoter.\nDisse parametre kan medføre under- eller overjustering af markedssituationen, hvis skønnene over behovet for at købe kvoter på forhånd til at dække emissioner i senere år (såkaldt ”hedging”) er upræcise. Desuden kan man over tid forestille sig mere fleksible parametre. Der er krav om at hæve tærsklerne, mens andre går ind for en langsommere frigivelse af kvoterne i reserven. Disse spørgsmål skal finde en løsning. Da der stadig er en høj grad af uvished omkring disse spørgsmål, vil en rettidig revision være på sin plads.\nMed hensyn til den toårige tidsforskydning mener ordføreren, at henvisningen til året x-2 vil resultere i en temmelig langsom responstid, og at forslaget derfor bør ændres for at løse dette problem.\nListe over interessenter, som der er afholdt møde med\nForeløbig slutdato: 24.02.2015\nRegeringer og faste repræsentationer:\n- Belgiens Faste Repræsentation\n- Danmarks Faste Repræsentation\n- Nederlandenes Faste Repræsentation\n- Frankrigs Faste Repræsentation\n- Tysklands Faste Repræsentation\n- Italiens miljøminister\n- Italiens Faste Repræsentation\n- Letlands Faste Repræsentation\n- Det Forenede Kongeriges Faste Repræsentation\n- Polens statssekretær for europæiske anliggender\nErhvervsvirksomheder og ikke-statslige organisationer\n- AGC Glass Europe\n- Aurubis A.G./ Eurometaux (European Association of Metals)\n- Belgisch Staalindustrieverbond\n- Business Europe\n- Carbon Market Watch\n- CEPI (Confederation of European paper industries)\n- CEPS (Centre for European Policy Studies / Carbon Market Forum)\n- Cembureau (European Cement Association)\n- Change Partnership\n- ESTA (European Steel Tube Association)\n- Eurelectric (Union of the Electricity Industry)\n- Eurofer (The European Steel Association)\n- Eurometaux (European Association of Metals)\n- European Energy Forum\n- EWEA (European Wind Energy Association)\n- Essenscia (Belgian Federation for Chemistry and Life Sciences Industries)\n- Federacciai (Federation of the Italian Steel Companies)\n- ICIS Tschach Solution GmbH (carbon market analysis)\n- IIGCC (Institutional Investors Group on Climate Change)\n- Glass for Europe\n- Hydro/Eurometaux (European Association of Metals)\n- LSE, Grantham research institute on climate change and the environment\n- Mercuria Energy Group\n- IETA (International Emissions Trading Association)\n- Point Carbon, Thomson Reuters\n- Polish Energy Association\n- Potsdam Institut für Klimafolgenforschung / Energy Platform of the European Council of Academies of Applied Sciences, Technologies and Engineering\n- L'Union Française de l'Electricité (UFE)\n- VGI (Federation of Glass industry)\nEuropa-Parlamentets beslutning af 15. marts 2012 om en køreplan for omstilling til en konkurrencedygtig lavemissionsøkonomi i 2050, P7_TA(2012)0086.\nOprettelse og drift af en markedsstabilitetsreserve for EU’s emissionshandelssystem og ændring af direktiv 2003/87/EF\nCOM(2014)0020 – C7-0016/2014 – 2014/0011(COD)\nMargrete Auken, Pilar Ayuso, Zoltán Balczó, Catherine Bearder, Ivo Belet, Biljana Borzan, Lynn Boylan, Cristian-Silviu Bușoi, Nessa Childers, Birgit Collin-Langen, Mireille D’Ornano, Miriam Dalli, Seb Dance, Angélique Delahaye, Jørn Dohrmann, Ian Duncan, Stefan Eck, Bas Eickhout, Eleonora Evi, José Inácio Faria, Francesc Gambús, Elisabetta Gardini, Enrico Gasbarra, Gerben-Jan Gerbrandy, Jens Gieseke, Sylvie Goddyn, Matthias Groote, Françoise Grossetête, Andrzej Grzyb, Jytte Guteland, György Hölvényi, Anneli Jäätteenmäki, Jean-François Jalkh, Karin Kadenbach, Kateřina Konečná, Giovanni La Via, Peter Liese, Norbert Lins, Valentinas Mazuronis, Susanne Melior, Miroslav Mikolášik, Massimo Paolucci, Piernicola Pedicini, Bolesław G. Piecha, Pavel Poc, Marcus Pretzell, Frédérique Ries, Michèle Rivasi, Daciana Octavia Sârbu, Annie Schreijer-Pierik, Davor Škrlec, Tibor Szanyi, Claudiu Ciprian Tănăsescu, Nils Torvalds, Glenis Willmott, Jadwiga Wiśniewska\nPaul Brannen, Nicola Caputo, Mark Demesmaeker, Esther Herranz García, Merja Kyllönen, Jo Leinen, József Nagy, Younous Omarjee, Alojz Peterle, Sirpa Pietikäinen, Julia Reid, Bart Staes