SMERTER I HøJRE ARM - ORTOPÆDI-ONLINE\nLigesom venstre arm hører højre arm og begge ben til ekstremiteterne.Smerter i højre arm kan have forskellige årsager, derudover kan intensiteten og typen af smerter variere, hvorfor det er vanskeligt at tale om den ene smerte i højre arm.\nHar smerter i din højre overarm forskellige årsager og også en forskellig smerte karakter.\nDet mest ufarlige er den såkaldte smertende. Efter en hård træning i gymnastiksalen kan patienten opleve smerter i deres højre arm næste dag. Normalt opstår smerter derefter begge sider på.\nImidlertid kan det også være, at for eksempel efter vask af vinduerne med højre arm næste dag er der øget smerte i højre arm, fordi højre arm er tydeligt synlig i sammenligning med venstre arm overbelastet Har.\nHøjrehåndere, der har skrevet tekster med deres højre arm trange i lang tid, er bekendt med fænomenet ubehagelige og trækkende smerter i højre arm underarm kommer, som stråler ind i højre hånd.\nMusikere kan også blive påvirket af trækkesmerter i området til højre underarm. Undertiden bliver smerterne så alvorlige, at du ikke kan fortsætte med at skrive den næste dag og ikke kan bevæge din hånd eller underarmen ordentligt. Dette skyldes den såkaldte tendinitis. Generelt løber vores muskler, der trækker fra underarmen til hånden gennem en slags tunnel, nemlig på bagsiden af hånden og på håndfladen. Denne tunnel er afgrænset af ledbånd øverst og knogler i bunden. Håndmusklernes sener løber gennem denne tunnel, beskyttet i deres egen kappe. Hvis vi nu overbelaster den højre arm permanent, det være sig, mens vi skriver tekster eller laver musik, kan muskelbenene i den smalle tunnel let kvælde og blive antænde.\nDette fører derefter til svær smerte i hånden og underarmen. Smerten er for det meste snarere trækker og øges med træning.\nUd over tendinitis kan det også udvikle sig til en generelt Tendinitis i armen komme.\nLæs også om dette Højre underarmssmerter.\nImidlertid kan smerter i højre underarm også skyldes degenerative sygdomme opstå. Håndled og albue er vidt anvendte led. Her kan det også være Fælles slid (Arthrosis) kommer, hvilket kan ske specielt hos ældre patienter, der har brugt deres højre arm meget. Patienter føler øget smerte i ledets område, især under stress. Derudover kan arthritis forekomme hos yngre patienter på grund af ledbetændelse. I dette tilfælde lider patienten af en udtalt Morgenstivhed, smerten bliver kun bedre med bevægelse. Kun ledene på højre arm påvirkes sjældent, men også Fingerled.\nI sjældne tilfælde kan det skyldes i højre arm Rivede muskelfibre voldsom smerte. I dette tilfælde skal en stærk fysisk anstrengelse have været forud for den (for eksempel at bære en tung vandkasse udelukkende med højre arm eller enorm sportslig belastning i området med højre arm). I dette tilfælde bliver smertene ikke bedre med hvile eller anstrengelse, selvom det er lidt mildere med hvile.\nSelvfølgelig kan man også knoglebrud forårsage alvorlige smerter i højre arm. Normalt en af pauserne her Underarmben da disse er smallere og derfor svagere end humerus. Hvis smerterne i højre overarm er forårsaget af et brud, føler patienten dette normalt umiddelbart efter bruddet. Det kan dog være, at på grund af de hormoner, der frigives efter særlige stressende situationer som en pause (Adrenalin), patienten fortolkede forkert smerten som for svag. Efter et alvorligt fald på højre arm skal der altid tages en røntgenbillede for at udelukke en mulig pause. Et blå mærke kan også forårsage smerter i højre arm. Dog skal smerten være inden for 2 Dage forsvinder eller i det mindste er forsvundet markant. Hvis dette ikke er tilfældet, skal patienten se en læge igen, da der i nogle tilfælde kun kan ses en pause på røntgenstrålingen efter et par dage.\nI sjældne tilfælde sker det på grund af degenerative manifestationer i Cervical rygsøjle til smerter i højre arm. Normalt er det dog mere sandsynligt, at patienten føler det Tab af følsomhedsom dog også kan fortolkes som smerter. I dette tilfælde varer smerten i lang tid og bliver værre og værre, især med visse hovedbevægelser eller hovedstillinger.\nNogle patienter er også blevet beskrevet som at have en Hjerteanfald Har haft smerter i din højre arm, mest i overarmen. I dette meget sjældne tilfælde er det såkaldt Udslettelsessmerterat patienter føler. Smerten opstår pludselig, og der er intet, der kan lettes.\nDerudover er der normalt sved, en hurtigere puls og alvorlig angst fra patientens side. I dette tilfælde er det vigtigt at altid straks Akutlæge at kalde og berolige patienten så godt han kan.\nOgså problemer med Galdeblærenfor eksempel kl Galdesten eller på én svulst i galdeblæren kan i meget sjældne tilfælde føre til smerter i området til højre overarm og især højre skulder. Årsagen til dette er det faktum, at smerter i galdeblæren ikke kan føles som sådan, da galdeblæren er et organ, der i sig selv er smertefrit. Men hvis der er problemer i området af galdeblæren, projiceres smerten ind i området med højre skulder / højre overarm, fordi galdeblæren er her "Dermatom" har, dvs. det område, hvor vi føler smerter, når noget er galt med organet.\nIllustration årsager til smerter i højre arm\nFigur smerter i højre arm: Oversigt over for- eller håndfladen (palmar side) af højre arm og årsager til smerter\nCervical rygsøjle (cervical rygsøjle)\nHumerus hoved - Caput humeri\nBiceps brachii muskel,\nOverarm skaft - Corpus humeri\n(Triceps), indre (nedre) hoved -\nTaleskaft - Corpus radier\nØvre (proksimale) håndled\nGaldeblære krop -\nEN. - Osteoarthritis fælles sygdom\n(Fælles slid, slid på brusk)\nB - revet muskelfiber\nC - brud (humerus,\nMulige årsager til smerter i højre arm er for eksempel ømme muskler eller en revet muskelfiber.\nSmerter i højre arm kan have forskellige intensiteter og forskellige kurser.\nSmerten i højre arm opstår på grund af a Ømme muskler på, er smerterne normalt ikke særlig dårlige og forsvinder igen efter et par dage, og smerten er omtrent den samme under hvile eller stress.\nEr det på grund af én ting Revet hamstring Ud over smerter i højre arm bliver smerten værre og værre ved anstrengelse, så patienten bør undgå anstrengelse.\nDet samme gælder for en tendinitis. I dette tilfælde mærker patienten, at han tegner smerter i området med højre underarm og hånd. I tilfælde af et brud i højre arm er smerten normalt meget alvorlig meget hurtigt, og den kommer også hævelse og Blødende i området med bruddet.\nÅrsagen til smerter i højre arm ligger i Cervical rygsøjle, har patienten normalt derudover Tab af følsomhed.\nHos ældre patienter med artrose Hvis leddene bliver stivne, bliver smerten værre, især under belastning, mens med en gigt især yngre patienter påvirkes, hvor smertene bliver bedre under stress.\nEN Hjerteanfald udtrykker sig med alvorlig, pludselig smerte.\nRør smerten i højre arm fra Galdeblæren her, trin yderligere Fordøjelsesproblemer Patienten kan ikke længere tolerere måltider med fedtindhold, især, og afføringen kan blive misfarvet.\nHvis smerten opstår i skulderområdet, kan forskellige årsager være ansvarlige, afhængigt af klagernes kvalitet og intensitet. Selv om ufarlige årsager udgør hovedparten af årsagerne til smerter i højre skulder, så også kan Årsager til behov for behandling bag klagerne.\nOfte er det ikke selve skulderleddet, der forårsager smerten, men omgivende strukturer som f.eks Muskler, Bånd eller irritere. Ud over ufarlige og midlertidige årsager til smerter, såsom simple ømme muskler, kan andre diagnoser også overvejes. En ortopædisk kirurg kan bedst finde ud af den mulige årsag i et individuelt tilfælde ved at udføre visse bevægelsestest. Nogle eksempler på mulige årsager inkluderer:\nSkader på den såkaldte rotatormanchet. Dette kan for eksempel forekomme på grund af en ulykke eller i forbindelse med degenerative sygdomme i alderdommen. En ulykke kan også føre til forskydning af skulderen.\nI alderdomme bør degenerative ledssygdomme, såsom skulderleddet artrose eller AC-leddgigt, betragtes som en årsag.\nDet er også muligt, at betændelse i bursa og synovialmembran i skulderen forårsager symptomerne. Det såkaldte impingement-syndrom er også en vigtig differentieret diagnose for smerter i skulderen.\nSmerter i ribbenene og skulderbladene\nSmerter i ribbenene er normalt tydelige i sammenhæng med interkostal neuralgi (= smerter mellem ribbenene). Her er irritation af nerven, der løber mellem ribbenene, mulig på grund af fysisk stress. Det er et fænomen uden stor sygdomsværdi. Derudover kan et blå mærkning af ribbenene være en mulig årsag til smerter.\nSkulderbladet er hovedsageligt fastgjort i sin position på ryggen af muskler. Lokaliseret smerte skyldes derfor hovedsageligt spændinger såvel som ømme muskler eller revne muskelfibre. Skulderbladet er oprindelsen af fire muskler, der fikserer skulderleddet. Disse muskler er samlet under navnet rotatormanchet. Hvis den tilhørende rotatormanchet defekt opstår, kan smerter overføres til skulderbladet. På den øverste kant af scapulaen er der et hak, der er specielt designet til nerven, det scapular hak. Nerven (supraspinatus nerve) løber gennem dette og holdes der ved hjælp af et ledbånd, det tværgående ledbånd. Hvis dette er oksificeret som et resultat af overdreven stress eller som et tegn på alderdom, kan dette forårsage smertefuld indsnævring af nerven.\nSmerter i nakkeområdet er ofte forbundet med ubehag i den ene eller begge arme. Dette er i løbet af visse irriteresom trækker fra nakken ind i armen. Muskelspænding forekommer især ofte i nakkeområdet og kan irritere nerverne der. Smerten overføres af nerverne og kan derefter mærkes ikke kun i nakkeområdet, men også i højre arm.\nI næsten alle tilfælde af nakkesmerter kan en muskuløs årsag til ubehag identificeres som årsagen. Overbelastning gennem sport eller især gennem Holdningsproblemer er i forgrunden her. Ikke sjældent diagnosticeres nakkesmerter også i forbindelse med psykologisk baggrund (for eksempel i forbindelse med depression). Degenerative sygdomme i knogler og led i livmoderhalsryggen er sjældent ansvarlige for symptomerne. Systemiske sygdomme af den reumatiske type er også mulige årsager til symptomerne. Sjældent kan pludselige og alvorlige nakkesmerter også påvirke en Hjerteanfald Clues.\nSmerter op til hånden\nHvis der opstår smerter i højre arm, rapporteres det ofte, at det kan mærkes over hele armen ned til højre hånd. Der har symptomerne form af prikken, følelsesløshed eller mere eller mindre svækket smerte.\nDette kan forklares ved forløbet af nerverne på armen og hånden. Nerverne, som for Overførsel af smerte og fornemmelsen af armen og hånden er ansvarlige, alle kommer fra livmoderhalsryggen såvel som den øverste thorakale rygsøjle. Smerter, der opstår i løbet af armen, overføres ofte til hånden, skønt der ikke er nogen grund til smerterne.\nUndertiden er smerten i hånden så alvorlig, at den overskygger den underliggende årsag, som kan findes længere op på armen, og derfor komplicerer diagnosen. Den anden vej rundt kan det også være, at smerten opstår i hånden og kan mærkes i andre dele af armen. Gennem en præcis undersøgelse af en Ortopæder Årsagen til klagen kan normalt bestemmes.\nÅrsagerne bag udviklingen af armhule-smerter er alsidig. Ingredienser til plejeprodukter eller utilstrækkelig eller forkert pleje af dette område er mulige årsager. Konsekvenserne af barbering i området kan også forårsage ubehag. Ligeledes muskler og irritere der løber i armhulen irriteres.\nDa der er mange lymfeknuder i armhuleområdet, bør de undersøges for følsomhed og størrelse. Hvis der er hævelse under armhulen, skal en læge konsulteres for at udelukke ondartede processer.\nI de fleste tilfælde er smerter i højre arm ikke en grund til bekymring og kan håndteres konservativt. I nogle tilfælde kan alvorlige hjertesygdomme imidlertid også føre til smerter i højre arm.\nIsær i forbindelse med et hjerteanfald kan alvorlige såkaldte udslettelsesmerter forekomme i højre arm. Årsagen til dette er, at visse nerver irriteres af hjerteanfaldet. Det Smerteopfattelse og behandling i hjernen er relativt upræcise i dette tilfælde, og det sker derfor, at et hjerteanfald også kan udløse alvorlig smerte i andre typiske områder, såsom venstre arm. Selvom venstre arm eller ryg og underkæbe normalt påvirkes, kan smerten forekomme i højre arm. Smerten er vanskelig at bære her. Hvis denne type smerter opstår, skal det ske med det samme Akutlæge kaldes, så konsekvenserne af hjerteanfaldet ikke realiseres, og medicinsk indgreb kan tages omgående om nødvendigt.\nSmerter i højre arm og bryst\nSmerter i højre bryst kan være et symptom på flere tilstande. Hjertet, der også kan stråle ind i højre brysthalvdel, er den mest alvorlige grund til smerter i højre bryst i kombination med højre arm. Imidlertid er smerter i venstre arm langt mere almindelige i kombination med smerter i brystet. På grund af forskellige mulige sygdomme bør der søges lægehjælp i tilfælde af alvorlig smerte.\nI tilfælde af mildere klager kan, udover hjerteklager, nævnes lungebetændelse såvel som lungemembranen og andre lungesygdomme samt blå mærker, spændinger, ømme muskler eller også smerter mellem ribbenene (intercostal neuralgi). Halsbrand og betændelse i galdeblæren kan også udstråle ind i området på højre skulder. Hvis klagerne er alvorlige, bør yderligere diagnostik definitivt udføres.\nSmerter i højre arm og smerter i højre bryst, der tyder på et slagtilfælde\nHarbingers eller symptomer på et slagtilfælde kan være specifikke og forskelligt udtalt. I tilfælde af små slagtilfælde kan der endda være fuldstændig mangel på symptomer.Forekommende symptomer kan variere fra lokalisering i hovedet, som en knivstikkende eller gennemborende hovedpine til andre dele af kroppen. Ud over kvalme og opkast kan brystsmerter ofte forekomme. Disse observeres hyppigere især hos kvinder.\nLæs mere om emnet på: Symptomer på et hjerteanfald\nSmerter i højre arm indikerer trombose\nTromboser kan forekomme i det venøse system og forårsage en alvorlig komplikation, emboli. Dette betyder, at tromben (blodproppen) løsner og arbejder sig gennem det vaskulære system til den næste fysiologiske indsnævring, som regel i lungerne. Dette kaldes en lungeemboli, som kan føre fra symptomfrit udseende til hjertestop. I de fleste tilfælde oplever patienter med en lungeemboli imidlertid akutte smerter i brystområdet. En embolus i det arterielle vaskulære system er også tænkeligt, hvilket kan okkludere de arterielle kar, der leverer det og dermed påvirke forskellige organer. Hvis dette organ udstråler fysiologisk ind i brystet, kan brystsmerter være et ikke-specifikt tegn på dette. Når et arteriekar er blokeret, taler man om et infarkt.\nSmerter med følelsesløshed / følelsesløse fingre\nSmerter i højre arm ledsaget af følelsesløshed kan have forskellige årsager. Permanent pres og overdreven mekanisk irritation på nervesystemer er mulige årsager. Såkaldte neurodegenerative sygdomme viser også lignende symptomer. Begge er baseret på påvirkning af nervestrømme.\nTypiske tegn på dette er smerter, følelsesløshed og endda tab af funktion, i dette tilfælde af armen. Den nøjagtige placering af nerveskaden er meget vigtig her. På grund af nervetilførslen af armen via armnervespleksen i området af den laterale hals samt den efterfølgende opdeling af nerverne på niveauet af armhulen, kan der allerede her opstå patologiske konsekvenser på grund af indsnævring eller forkert holdning. I det videre forløb af over- og underarmen løber de tre store nervesnorer i benede furer, langs muskler såvel som led og muskelkasser, så nerv irritation og endda indfangning kan forekomme her i alle niveauer af armen. Døve fingre kan være resultatet af svækkelse af nerven nær eller langt fra kroppen. Et velkendt syndrom er karpaltunnelsyndromet, hvor en kronisk indsnævring af en nerve i området af håndleddet kan forårsage følsomme svigt.\nLæs mere på vores hjemmeside Følelsesløshed i fingeren\nVarighed af smerte og følelsesløshed\nHer sondres mellem akutte og kroniske hændelser, som har en anden varighed af symptomer.\nAkutte begivenheder er symptomer, der opstår som følge af kvæstelser eller dårlig holdning af ekstremiteterne og varer kun få minutter til maksimalt dage. I tilfælde af kroniske, for det meste neurodegenerative sygdomme, må man forvente permanent sensorisk eller motorisk svækkelse, så symptomerne vedvarer uigenkaldeligt uden behandling.\nSmerter og følelsesløshed i indersiden af højre arm / finger\nOprindelsen af de to nerver, som følsomt forsyner den indre side af over- og underarmen, det vil sige skabe en konkret / følbar oplevelse, ligger i det samme afsnit af rygsøjlen. Oprindelsen er ved overgangen fra livmoderhalsryggen til thoraxryggen. Det er her nervesnorene går ud i miljøet. En forkert justering af rygmarvene forårsaget på dette tidspunkt, for eksempel, kan således udløse en følelse af følelsesløshed i det lokaliserede område. Neuralgi, dvs. smerter forårsaget af nerver, kan også udløses. Mulige årsager til sådan en forkert justering kan være skoliose eller degenerative rygsygdomme, såsom osteoporose. Imidlertid behøver smerter eller følelsesløshed ikke begrænses til indersiden af armen. Hvis nerver fra rygsøjlen er fanget, kan den også findes i andre områder, såsom armhulen, albuen og, hvis fingrene er involveret, også håndledsområdet.\nSom en del af smerten i højre arm kan der forekomme en prikkende fornemmelse i hånden eller i andre dele af armen ud over andre symptomer. Prikkende fornemmelse er forårsaget af forringelse af visse nerver. Denne nedskrivning kan have flere årsager. Prikkende fornemmelse opstår ofte, når en nerve komprimeres. Hvis armen er i en ugunstig position, når du sover, kan der for eksempel klemmes en nerve, og armen begynder at prikke. Dette er et forbipasserende, ufarligt fænomen.\nMen sygdomme kan også være ansvarlige for symptomerne. Betændelse i armen er også en mulig årsag til svækkelsen. Skader på nerver under operationer eller ulykker skal også betragtes som en årsag.\nSmerter i højre arm - især om natten\nDa der lægges ekstra vægt på arm- og armledene om natten ved at ligge og ligge i sengen, kan der opstå smerter eller følelse af følelsesløshed, som ellers ikke kan forekomme i løbet af dagen.\nDet degenerative (på grund af slid) forekomst af impingementsyndromet i alderdommen er kendt her, hvilket kan forklares ved øget friktion mellem fortykket, degenerativt ændret / forkalket blødt væv (muskel sener, leddkapseldele) og faste dele i ledrummet. Dette resulterer i smerter, når du bliver fanget af at ligge om natten.\nEn meget knænket kropsholdning under søvnen med en for tynd eller for tyk pude er også en mulig kilde. I sjældne tilfælde er et hjerteanfald (se også: Tegn på et hjerteanfald), der stråler ud i højre arm, typisk venstre arm. Hvis smertesymptomerne i højre arm vedvarer i dage og uger, ser et hjerteanfald ud til at være den underliggende årsag som meget usandsynlig.\nUd over kroniske ledssygdomme kan nattesmerter i højre arm også være forårsaget af arteriosclerotiske ændringer i karene (se også: PAD) kan være betinget. Det er ikke ualmindeligt, at risikofaktorer som rygning, højt blodtryk, fedme og høje blodfedtniveauer, diabetes mellitus, alder og andre forårsager såkaldte plakaflejringer i blodkar. Disse reducerer blodcirkulationen i det respektive forsyningsområde af karret og kan bøjes yderligere om natten gennem foretrukne sovepositioner (vinklet arm under hovedet). På grund af den yderligere reducerede blodgennemstrømning kan smerter opstå som et resultat af den reducerede blodgennemstrømning.\nSmerter, når du bruger en mus\nMusen, som et uundværligt værktøj i computerdrift, har medicinske konsekvenser for armen på grund af sin klassiske form. Håndens rotation finder ikke sted i håndleddet som bestemt, men er en præstation fra albueleddet. Underarmsarkitekturen med ulna og radius og deres tilhørende fællesoverflader gør det muligt at sno dem til hinanden. Det er derfor nødvendigt at placere håndfladen ned mod musen og bordet. Dette kaldes pronation. I den udtalte position på hånden er ulna og radius ikke parallelle med hinanden, men antager en let krydset position. Denne position komprimerer visse underarmsmuskler og strækker andre. Under disse omstændigheder kan nærhed til nerverne forårsage irritation og endda komprimering af nervesystemerne. Betjening af musen over lange perioder kan resultere i sensoriske forstyrrelser og endda smertefulde tilstande. Gentagen / kumulativ stress på den øvre ekstremitet med aktiviteter, såsom arbejde på computeren ved hjælp af musen, kan resultere i en tilbagevendende smertehændelse. Dette syndrom kan opsummeres under navnet repetitivt belastningsskaddsyndrom (RSI-syndrom kort).\nLæs mere om emnet på: Musarm\nSmerter i højre arm, såsom ømme muskler, som et tegn på en herniated skive i cervical rygsøjlen\nEn herniated disk bliver mere almindelig med alderen. Dette er den faldende modstand i det ydre lag af den intervertebrale skive (annulus fibrosus), hvilket kan føre til et gennembrud under visse betingelser. Den gelatinøse kerne af den intervertebrale skive (nucleus pulposus) trækkes derefter ud gennem hernialåbningen til midten af ryggen eller midten til siden. Denne patologisk brudte del kan derefter igen forårsage yderligere symptomer ved pres på nerverne der ligger her. Disse er anført i henhold til deres hyppighed af smerter, nedsat fornemmelse og / eller lammelse. Her dominerer smerten klart. I området med livmoderhalsryggen kan disse ligne spændinger i nakke- eller skulderområdet, hvilket klassisk kan forekomme ved kronisk dårlig holdning eller overdreven træning. Det er derfor meget tænkeligt at forveksle en herniated skive i livmoderhalsryggen med rene smertsymptomer og ømme muskler, selvom forekomsten af herniatede diske i dette område af cervical rygsøjlen er ubetydelig. Skiveudbrud i overgangsområdet mellem lænden og rygsøjlen er meget mere almindelige.\nLæs mere om emnet på: Hernieret skive i cervikale rygsøjle\nSmerter i højre arm kan for det meste være baseret på anamnese, så lægen-patient-samtalen mere præcist differentieret og diagnosticeret blive.\nDet er her vigtigt, at patienten præcist beskriver og karakteriserer den smerte, han føler i højre arm, og også specificerer, hvor smerten er placeret (mere i området på albuen, mere efter træning i området for overarmen for tiden eksisterende smerter i højre arm Samtidige symptomer At blive modtaget.\nF.eks. Kan fordøjelsesbesvær antyde, at galdeblæren ikke kan producere nok galde til at absorbere fedtstofferne i vores mad. Hvis smerten forekommer i området af samling hos unge patienter indikerer dette en mulig gigt ned. I dette tilfælde skal blod altid trækkes, fordi betændelsesparametrene øges og normalt specifikke antistoffer kan bevises. Hvis smerten opstod efter et fald på armen, skal der altid tages røntgenbillede, fordi en brud skal udelukkes.\nI tilfælde af smerter i højre arm forårsaget af tendinitis, skal håndleddet immobiliseres med bandager.\nAfhængig af årsagen til smerter i højre arm er der forskellige behandlingsmuligheder.\nMed en enkel smertende det hjælper med at beskytte armen i lang tid og om nødvendigt at bruge en Varmtvandsflaske at varme, så musklerne kan slappe af lidt.\nVed en tendinitis Det er meget vigtigt at passe tilstrækkeligt med de berørte muskler og om nødvendigt gennem bandager -en immobilisering at tvinge, ellers kan der opstå permanente problemer. Ofte også hjælp antiinflammatoriske salver eller salver, der kan lindre smerten lidt. Det er dog vigtigt ikke blot at påføre salven og derefter fortsætte som sædvanligt. En betændelse i seneskeden skal helbredes, ellers kan en kronisk betændelse forekomme.\nHos ældre er de under artrose Frem for alt er det vigtigt, at patienten kan indlæse leddet normalt igen uden smerter. Derudover bør yderligere ledslitage undgås, og det eksisterende problem bør ikke forværres. Der er dog kun en ting, der hjælper, især for ældre patienter kirurgiså patienten kan bevæge leddet igen smertefrit og normalt uden at være begrænset af ledets slid.\nHvis der er en blandt unge gigt, hjælper ofte i de tidlige stadier Afkøling af samlingerne og til at immobilisere forbindelsen. Ofte skal de berørte patienter dog tage yderligere smertemedicin (især i den akutte fase) og antiinflammatoriske mediatorer som for eksempel glukokortikoider tag ind. Derudover skal patienten altid have en ergo-og fysisk terapi for at holde leddene fleksible trods begrænsninger og ikke forværre de eksisterende symptomer. I værre tilfælde a kirurgi overvejes.\nSmerten i højre arm skyldes a Revet hamstring, er det vigtigt at bevæbne dig selv Gemme og at slappe af. Al anstrengende aktivitet bør undgås, herunder at skrive til højreholdere. Patienter bør også bruge armen til behandling af smerter i højre arm på grund af en revet muskelfiber fedt nok så smerten er lettet og afladning af blod er bundet fra blodkarene.\nI tilfælde af brud i højre arm eller i en degenerative cervikale rygsygdomme, hvilket derefter fører til smerter i højre arm, bør en læge altid konsulteres, da det i begge tilfælde ofte er en indikation af operation.\nHar patienten en Hjerteanfald pludselig smerte i området til højre overarm, skal han altid straks føres til hospitalet og der intensiv pleje leveres.\nSmerter i højre overarm handler normalt om uskadelig Årsager, såsom ømme muskler, tendinitis eller en revet muskelfiber.\nSå længe patienten følger lægens anvisninger, er der normalt en meget god prognose.\nDen bedste profylakse til smerter i højre arm er en sund livsstil.\nPludselig overdreven stress eller overdreven permanent stress på højre arm fører hurtigt til smerter og kan let undgås ved at tage pauser og slappe af højre arm.\n2021 © https://publichealthglobal.org Smerter i højre arm


En sommerhilsen ... ! - Ballerup Orienteringsklub\nEn sommerhilsen ... !\nSå er det lige om lidt, at rigtig mange af klubbens medlemmer vender næsen vestpå til trekantsområdet Vejle, Fredericia og Kolding, hvor vi skal følge de danske landsholdsløbere og deres bestræbelser på at vinde VM-medaljer!\nDanmark er vært for det første VM i sprintorientering efter at sprint og skov VM'erne blev opdelt, og nu hver især afholdes hvert andet år. Vi skal bo på DanHostel i Vejle og selv løbe publikumsløbene - WOC Tour - i både by og skov.\nLøbenes hjemmeside bliver nu løbende opdateret med nyheder, startlister og instruktioner, så følg endelig med her!\nVi har haft et aktivt forår rent arrangementsmæssigt med 2 fine Firma-O-Løb i maj og 3 flotte Sommer Cup-løb i juni. Med mange glade og tilfredse deltagere til begge arrangementer skal der herfra lyde en stor tak til især stævneledere, banelæggere, beregning og korttegner, der alle har taget det store arbejde inden stævnerne kom op at stå - men også til alle os andre, der på løbsdagene har fået det hele til at glide uden de helt store problemer. Tak for det!\nEfter en forhåbentlig tør og solrig sommer, hvad enten det så skal være o-løbsferie eller ferie under mere afslappede former, venter der os også et aktivt efterår! Og nej, denne gang ikke med flere løbsarrangementer, men til gengæld masser af gode o-løb, hvor vi bl.a. skal forsvare vores placering i divisionsturneringens 2. division. I september måned skal vi løbe årets 2. match d. 4.9. i Teglstrup Hegn og en op- eller nedrykningsmatch d. 25.9., endnu vides ikke helt hvor! Og i weekenden d. 10.-11.9. er der DM stafet og lang på Bornholm, hvor de fine løbsterræner fortjener rigtig mange deltagere. Så prøv at se, om ikke der i god tid kan laves nogle stafethold, så vi kan være med i DM-løbene både lørdag og søndag. Sidst i oktober går turen så, for mange af os, igen til Bornholm, hvor klubben plejer at være fyldigt repræsenteret på startlisten til Høst Open.\nPå bestyrelsesmøderne her i foråret har vi brugt en del tid på vore løbsarrangementer, tirsdagstræning - der efter sommerferien bliver til mandagstræning og skoleorientering, begge med Mikkel Skaarup som primus motor, samt en evt. klubfest, der især kræver nogle arrangører, hvis den skal blive til noget.\nDet, og meget andet, kan du læse mere om her på hjemmesiden og i referater fra bestyrelsesmøderne, der nu snart bliver ført helt ajour! Det kræver lige et login inden du finder dem under Klubben - Bestyrelse og Udvalg!\nRigtig god sommer! - fra Bestyrelsen\nSkrevet af Lars Hanghøj Petersen\nSenest opdateret: 22. juni 2022


» Køb Konges Sløjd Vaskeklud Dreng – 199 kr.\nKonges Sløjd Vaskeklud Dreng\nKonges Sløjd vaskekludehandsker i blød økologisk bomuld. Vaskekludene kommer i en pakke af 3 stk. Vaskekludehandskerne er lavet som søde dyr; en ræv, en løve og en kanin. Vaskekludene er meget anvendelige, da de kan bruges både ved pusletid og i badet. (Læs mere)\nNavn: Konges Sløjd Vaskeklud Dreng\nKategori: Børnehjørnet > Stofbleer\nEn hel del shops på nettet udlover nu om stunder flere fragttyper. Den mest almindelige er lige nu at afsende til en pakkeshop, og så kan du bare gå forbi efter bestillingen på et valgfrit tidspunkt. Løsningen er altså meget smart, og i mange tilfælde endvidere den prisbilligste leveringstype ved køb af Konges Sløjd Vaskeklud Dreng.\nDu burde derudover planlægge at få pakken sendt hjem til dig privat eller til din arbejdsplads. Metoden er undertiden et hak mere omkostningsfuld, men ligeledes særdeles nem. Den mindst kostelige leveringsudgave vil dog til enhver tid være at du selv henter produkterne, som desværre stiller krav om at du fysisk befinder dig i nærheden af online webshoppens lager.\nLeveringstiden på Børnehjørnet > Stofbleer kan være rigtig vital når vi skal bruge ordren om kort tid, og herved er det bestemt klogt at vi gransker det estimerede leveringstidspunkt ved den aktuelle vare.\nStørstedelen af online outlets yder levering på næstkommende hverdag på en lang række produkter, eksempelvis Konges Sløjd Vaskeklud Dreng, som trods alt stiller krav om at bestillingen realiseres inden et nøjagtigt klokkeslæt, således at de har udsigt til at kunne nå at få dit nye produkt fikset før de logistikansatte har fyraften.\nVisse outlets på nettet frembyder fragt uden omkostninger, men oftest afkræver det at der shoppes for en præcis sum. Desuden bør man vælge den prisbilligste leveringsmanér, der typisk – uden hensyn til om man bor i Herning, Ringsted eller Grindsted – vil være at få fragtmanden til at levere varerne til en pakkeshop.\nDet er jo virkelig uproblematisk for internetbrugere at finde de bedste priser fra forskellige online forretninger, og så har en hel del Konges Sløjd online outlets været tvunget til at stampe prisniveauet på specielt deres bedst i test produkter – til børn, og endvidere også til herrer og damer – betydeligt, og endda nogle gange love fragt uden omkostninger.\nDet kan dog stadigvæk være nyttigt at efterprøve et par forskellige internet selskaber efter rabat på Konges Sløjd Vaskeklud Dreng før du gennemfører dit køb, sådan at du er usvigeligt sikker på at få den bedste pris.\nDu skal lige meget hvad være så påvagt, at ifald en internet webshop forhandler et produkt til salg for en pris der virker helt fantastisk billig, bør det i nogle tilfælde være et kendetegn på en falsk online virksomhed. Kortbestillinger er dog omfattet af en lovbestemmelse, hvilket skærmer folk imod uoprigtige e-forhandlere.\nGenerelt slår vi et slag for kortbetalinger eller betalinger med mobilen. Som alternativ bør du bruge en afdragsordning som f.eks. ViaBill, hvis du har til hensigt at godtgøre pengene af flere omgange.\nFør nogen køber hos en Konges Sløjd webbutik bør man faktisk skimme deres forretningsvilkår, dog er det i reglen et tidskrævende arbejde.\nAlternativet kan være at finde ud af om online shoppen er godkendt af e-mærket, hvilket ofte er et signal om at internet forretningen overholder dansk lovgivning, samt at online webshoppen lejlighedsvis besigtiges af specialister der er inde i vedtægterne på området. Dette er en god anledning til at få assistance, for så vidt du får vanskeligheder i forbindelse med din shopping.\nYdermere foreslår vi at køberen er opmærksom på de mest betydningsfulde bestemmelser der kan have betydning for handlen, f.eks. den ombytningsret webbutikken lover. I den sammenhæng er det også vigtigt, at man permanent opbevarer sin kvittering på e-mail, så man til enhver tid kan eftervise ordren af Konges Sløjd Vaskeklud Dreng, om du leder efter et produkt til en voksen eller et barn.\nTrustpilot medfører immervæk gode muligheder for at besigtige flere øvrige brugeres reflektioner og herved anbefaler vi, at du eftergår online forretningens ratings af Konges Sløjd Vaskeklud Dreng forinden du bestiller.\nFacebook giver dig derudover temmelig værdifulde chancer for at få indsigt i internet webshoppens troværdighed. Herinde er der en række internet virksomheder hvor folk kan forfatte en anmeldelse af deres køb, som lige så vel kan bruges til at få et indblik i hvor glade kunderne er.\nHjemmesiden er reklamefinansieret. Vi arbejder sammen med masser af e-firmaer derved at vi fremviser butikkernes tilbud, og modtager betaling forudsat en bruger fra vores website realiserer et køb.\nInformationer vedrørende varer og e-butikker ajourføres hyppigt, men vi ønsker ikke at blive stillet ansvarlig for justeringer der muligvis er realiseret siden vi nyligst opdaterede de anvendte data.


Makrel og havørreder på vellykket guidet kysttur ! – Seatrout4you.com\nMakrel og havørreder på vellykket guidet kysttur !\nSkrevet den juni 28, 2015 af Lars Juel Hansen\nFredag aften var der atter liv ved den gamle badehytte i den sydlige del af Isefjorden. Luis (kokken) var var i topform og i fuld gang med den spanske mad (tapas,paella) som vi skulle hygge os med inden det gik helt i fisk!\nInden det gik løs med den lækre tapas var der en masse fiske snak og uddeling af erfaringer på kryds og tværs.\nDeltagernes erfaring på denne tur spændte meget bredt med flue-, bombarda-fiskere samt en inkarneret wobblerfisker med sin fiske-gummibåd. Det giver dejlig dynamik når man har forskellige indgangsvinkler til fiskeriet:-)\nDen spanske tapas og paella blev nydt tæt på vandet.\nMed godt fyldte maver blev der givet introduktion til fiskepladser i området og vi fordelt os på de forskellige hotspots.\nEfter et par timer fiskeri var indlagt obligatorisk kaffepause ved badehytten. Mens vi nød bål-kaffen blev uddelt fangstrapporter.\nWobbler-mesteren fik første pladsen i antal da han fik luret 4 makreller og havde mistede en stor havørred på hans grøn/sort wobbler. Tandmærkerne i wobbleren var bevis for stor-fisken.\nUndertegnet fik titlen som kobberbasse-konge efter fangst af en fjord-duo som bestod af makrel og havørred med kobberbassen på samme spot. “Mini-tunen” kæmpende rigtig godt og makrel fiskeri med fluestang kan varmt anbefales.\nNæste træk på fiskepladsen gik løs og vi gav den alle fuld gas da motivationen var i top. Vinden havde lagt sig helt og overfladen var som spejl. Da det blev næsten helt mørkt kunne vi hører havørrederne hoppe fri af vandet og lande igen. De mindre havørreder snuppede fluer i overfladen inde under land.\nTrods ihærdig indsats i sidste halvleg blev det kun til en stor følger hos en af deltagerne. Vi afsluttede turen ved hytten med en kop kaffe inden regnen kom.\nTusinde tak til alle deltagerne for en rigtig hyggelig aften og god stemning.\nCertificeret Fiskeguide, WWW.SEATROUT4YOU.COM.\nCategory: Fangstrapporter, Fisketeknik, Guidet kysttur, Isefjorden, Kobberbassen, Kystpladser, Oplevelser, Sydlige delTags: aftenfiskeri, fiskeevent, fluefiskeri, havørred, Isefjorden, juni, Kobberbassen, Makrel, spansk mad, Spin, Sydlige del\n← Havørred spots til sommerfiskeriet !\nSkal du på multe-jagt i fjorden ! →


Overblik: Holmene på fem minutter | Dagens Byggeri\nByggeri | Af Emil Filtenborg | 8. jan. 2019 KL. 08:25\nNy natur og nye erhvervsområder ud til vandet. Får regeringen magt, som de har agt er det snart realiteten i Hvidovre. Foto: Urban Power for Hvidovre Kommune.\nDanmark har ikke øer nok - i hvert fald ikke, hvis det står til parterne bag det nye, storstilede projekt i Avedøre.\nRegeringen lader igen til at boble over med store ø-visioner for Københavnsområdet.\nSenest var det Lynetteholmen, der skal skabe plads til 35.000 borgere på en kunstig ø i Øresund. Nu er det Holmene ud for Avedøre, der skal gøre plads til 12.000 arbejdspladser. Dagens Byggeri giver dig overblikket her:\nKort fortalt drejer projektet sig om at anlægge ni kunstige holme ud for Avedøreværket i Hvidovre Kommune. Området er målrettet erhvervslivet, og får direktøren for Dansk Erhverv, Brian Mikkelsen, sit ønske opfyldt, bliver det Europas nye Silicon Valley, hvad han tidligere udtalte til tv2.dk.\nFor at få plads til alle de "grønne digitale omstillingsjobs", som direktøren referer til, skal 300 hektar nyt land hæve sig af vandet. Det er et kæmpestort graveprojekt, der ifølge Dansk Byggeri kommer til at stryge ind på top fem over de største anlægsprojekter i de følgende år.\nDa de nye ønske-øer skulle navngives, kiggede aftaleparterne ikke langt efter navnet. De ni nye holme får navnet Holmene og skal skal bidrage med 700.000 kvadratmeter ny, bynær natur og 17 kilometer ny kystlinje.\nBag aftalen står et bredt flertal i Folketinget. Flertallet tæller regeringspartierne Venstre, Liberal Alliance og Konservative samt Dansk Folkeparti og Socialdemokratiet.\nI alt giver det 136 mandater til projektet fra Christiansborg. De står dog ikke alene. Både Københavns Kommune og Hvidovre Kommune er en del af projektet, der også nyder opbakning blandt borgmestrene i Ballerup, Brøndby og Albertslund.\nFor at projektet for alvor skal i gang, skal man dog bruge mere end bare politikere. Derfor har man også indrulleret PensionDanmark, der sidder på en pengetank, som Joakim von And ville kigge langt efter.\nPensionskassen råder over mere end 250 milliarder kroner. De bliver selvfølgelig ikke alle smidt i havet ved holmene, men administrerende direktør i PensionDanmark Torben Möger Pedersen vil endnu ikke sætte et beløb på.\nEr et godt spørgsmål. København mangler plads, lader til at lære en af begrundelserne. Rensningsanlægget Lynetten skal desuden flyttes, før man kan komme i gang med regeringens andet prestigeprojekt Lynetteholm, og ved Avedøre er der plads. Samtidig viser en rapport fra Cowi, at man grundet metrobyggeri i hovedstaden har en hel del mere eller mindre forurenet jord i overskud. Da jorddepoterne omkring København er godt fyldte, er anlægget ved Avedøre også en mulighed for at slippe af med beskidt sand og ler, få det renset, og lade de nye grundejere på Holmene betale regningen.\nFor projektet skal hvile i sig selv, siger alle politikerne. Man regner med indledende investeringer på 2,7 milliarder kroner. Men det skal gerne betale sig ind over tid.\nDe nye holme rejser sig over vandspejlet lige Syd for Hvidovre, hvor arbejdet efter planen begynder allerede i 2022. I 2028 vil de første grunde blive sat til salg. I 2040 skulle den sidste ø stå klar, lød det med begejstring på pressemødet i går - altså hvis alt går efter planen.


Fyldepennen - Aforismer og gruk - Fristende fantasi\nTorsten Westh (Trendus)\n1 år, 4 måneder siden 1 kommentar Aforismer og gruk frihed erkendelse harmoni\n1 Varm luft...\nDen varme luft udgydes fra influencernes glasportaler og labbes i... [...]\nAforismer og gruk · eksistens, mennesketyper, livsrefleksion\n3 Herfra min verden går..\nMin verden, · din verden, · alles verden, · ingens verden, · parallelverd... [...]\nAforismer og gruk · sociale medier, psykologi, eksistentialisme\nPræstationsangsten presser sig påtvunget på, mens tankerne står i... [...]\nAforismer og gruk · reflektion, skæbnevalg, krisehåndtering\n1 Ti tekstlige tricks tager tanketesten...\nEn enlig enestående ensomhed - · To trætte tandems trakasserier - · T... [...]\nTorsten Westh\t(f. 1962)\nEr en ofte filosoferende mand i min bedste alder fra det kronjyske. Jeg har gennem de senere år skrevet lidt forskellige tekster - ofte af en lidt diffus genremæssig karakter. Den senere tid har teksterne mest af alt været korte kommentarer til tidsånden især kommentarer til den ofte bizarre medievirklighed vi lever i hvor mange menneskers tilværelse er afgrænset til de sociale medier. Jeg kan ofte komme til at lyde som en sur gammel mand - men det er jeg ikke :)\nEr fristelserne frastødende ? - eller frygtelig fristende ? Eller er fraværet af fristelser frygteligt ? Hvad fremstår fristende frigørende ?\nTiden tikker tankevækkende - tag taktstokken, træk tillidsfuldt trivialiteterne tilbage - grib gaverne gavmildt - lev livet lystigt !\nFrigør fantasien - fat fuglefløjtets friske frugtbarhed fremfor fremmedgørelsens ferske fængsel - flyt falske forehavender fra folkesjælens flade fornemmelser først...\nTeksten er publiceret 30/09-2019 18:20 af Torsten Westh (Trendus) og er kategoriseret under Aforismer og gruk.\nTeksten er på 59 ord og lix-tallet er 53.\n1 Tarm · Ann R. Sørensen (Savanti)\nHellere et knirkende røvhul, · end en flækket tarm.\n3 Kærlighedens dybder · Marianne Asta Pedersen Ciftci (Liljen14)\nKærlighedens dybder kan ingen greje · for den kan hverken måles ell... [...]\n4 Om at skulle dø part 2 · Ann R. Sørensen (Savanti)\nHun spurgte sine forældre, har I det godt?. Ja vi har det godt, s... [...]\n 26 dage siden\n3 Drømmen om en drøm · Ann R. Sørensen (Savanti)\nDrømmen om en drøm · ikke i søvnætternes forstand · men i den virkeli... [...]


Fighting for you. - Kapitel 8 - part 2. - Movellas\n10. Kapitel 8 - part 2.\n”Hej prinsesse.” Jeg synker en lille klump. Mit hjerte pumper vildt hurtigt, da jeg ikke helt aner hvad jeg skal gøre, eller sige. Jeg håber egentlig bare at han siger noget og fortæller noget, kommer med noget nyttigt.\n”Er Liam stadig over ved dig? For han skulle have hjulpet på ranchen i dag, ikke mindst have været i studiet, men han er aldrig dukket op.” Var det alt han ringede om, Liam?\nJeg tror godt at man kan se en skuffelse i mine øjne, for både Justin og Liam retter deres rykke, hvor det hurtigt ligner begge er klar til at rejse sig og gribe mig, hvis jeg bryder sammen.\n”Ja Liam er her.” Et hovedrysten kommer straks fra Liam. Jeg hviler lidt mine øjne på min bror, som knytter sine hænder og får nogle vrede øjne.\n”Kan du sige til ham, at han glemte sin tid i studiet?”\n”Liam, du glemte at du skulle i studiet og optage sange.” Denne gang er det Justin som knytter sine hænder og slår den ene hånd i mod Liam’s, hvor begge fyrer bare kigger vredt på hinanden. Om det er hinanden de er vrede på, eller min far. Det er ikke til at tyde, men jeg regner med det sidste.\n”Var det det?” Jeg bider mig svagt i læben, af den store nervøsitet som der kommer og det følelses som en sten i min mave, en meget ubehagelig en.\n”Johnny!” Bare lyden af mors stemme i baggrunden, letter det hele en smule og far han fnyser bare over mors stemme.\n”Hvornår kommer Liam hjem?” Det var squ dråben, så han er ikke interesseret i mig og hjælpe mig? Kaldte han mig ikke lige prinsesse?\n”Liam, hvornår kommer du hjem?” Jeg ser på min storebror, som bare rejser sig op og skal til at gå herhen men Justin stopper ham hurtigt, hvor han mimer noget til Liam.\n”Jeg kommer hjem, når han kan hjælpe sin datter og svigersøn, ikke før!” Hvæsser han meget spydigt. Jeg ser helt chokeret på Liam, for det havde jeg ikke lige regnet med han ville sige.\n”Liam kommer ikke hjem, ikke før du kan hjælpe din datter og svigersøn. Det var hvad han sagde…” Jeg synker endnu en klump.\nDer kommer ikke rigtig noget svar fra far, men man kan tydelig mærke hans vrede i gennem telefonen. Man kan hører hans vejrtrækning, som ikke lyder særligglad og mor som bliver ved med at sige hans navn. Men der er ingen reaktion fra far. Jeg kan i hvert fald ikke hører ord fra ham.\nEfter langtid uden noget lyd fra far, udover hans vrede vejrtrækning og med undrende blikke fra min mor, ikke mindst kæreste. Så kommer der endelig et svar fra far.\n”Jeg vil ikke have Justin i mit hjem.” Det giver et stik i mit hjerte, da han siger det og det får mor straks til at skælde far ud i baggrunden, men jeg prøver på ikke at fokuserer på det.\n”Amelia? Hvad siger han?” Liam giver mig hans bekymrede øjnene og det får mig bare til at række telefonen i mod ham, da jeg ikke kan mere. Jeg kan ikke snakke mere med den mand. Jeg går bare direkte hen til Justin og ligger armene om ham, han ligger hurtigt sine om mig. Hvilket kun gør jeg begynder at bryde ud i grød.\n”Hej far, hvad har du lige sagt til Amelia?” Liam’s hånd begynder at stryge mig op og ned af ryggen, men hans nussen bliver hurtigt hårdt, så jeg kan næsten forvente hvad far fortæller ham.\n”Hvad har du sagt! Er du klar over, at hvis du ikke hjælper Amelia og Justin, så mister du hende og mor mister hende også? Er det det du vil? Skubbe din prinsesse væk, for hendes valg af kæreste?”\n”Jeg er ligeglad far! Jeg har brugt hele dagen med Justin, i mens Amelia var på arbejde og vi har haft en skide hyggelig dag.”\n”Stop det far! Justin er faktisk en skide okay fyr og han ved udmærket at han har dummet sig, at han har klokket i det hele og han ikke kan ændre fortiden. Men han kan ændre fremtiden og det virker virkelig til han mener det! Jeg kan squ da se på knægten hvor meget han elsker Amelia. Han har ikke engang lysten til at blive gift, ikke før du har givet tilladelse, for han ønsker din datter får drømmebrylluppet!”\n”Seriøst! Hvordan kan du være fucking ligeglad med det far!?”\n”Oh, så nu skal jeg vælge i mellem min søster eller dig? Det lyder ikke til mor vil elske dig bagefter. Men ved du hvad, jeg ville vælge Amelia. For hun har brug for hjælpen, da hende og Justin gerne vil have deres børn tilbage. Du ved de to børnebørn du har, men dem er du vel også ligeglad med? Hvad hvis det var mig og Amelia? Hvad hvis du var røget i fængsel, efter Amelia var kommet til verden og mor måtte give hende bort, for to børn var for meget? Så ville du også være ligeglad?”\n”Når, så kunne du holde kæft…”\nJeg kigger stille på Liam. Indtil videre har hverken Justin eller jeg blandet os, eller gjort noget. Jeg har bare stået her i Justin’s arme og hørt hvordan Liam’s udbrud er til far. For det lyder i hvert fald ikke godt og slet ikke hvor Liam kom med, at han skulle vælge side.\nHvordan kan far overhovedet sige sådan noget?\nMine hulk er begyndt at blive nogen lunde i orden, selvom det hele der sker lige nu, gør det endnu svære. Men jeg prøver. Kun fordi jeg vil kunne hører hvad der forgår.\n”Så hvad siger du far? For du sårer ikke kun din datter, men også din søn og din kone. Inderst inde sårer du også dig selv. For Amelia er din prinsesse og du takkede nej til din tour, netop pga. hende og fordi Justin var kommet ud.” Liam’s stemme ændrer sig hurtigt til en mere rolig stemme og jeg kan næsten fornemme, at det her ikke bliver bedre.\n”Så hvad bliver det til?” Hans øjne lander lidt på mig og Justin kysser mig bare lidt i håret i mens.\n”Ja du får hende nu.” Liam rækker stille min telefon i mod mig og jeg ser helt forvirret på Liam, men tager blot i mod den.\n”Hallo?” Jeg snøfter en smule, i mens jeg prøver at lytte til fars vejrtrækning, som ikke har ændret sig siden sidst.\n”Jeg mister Jer alle sammen hvis jeg siger nej, men siger jeg ja, så overgiver jeg mig også.” Det er alt hvad han siger, inden han sukker tungt.\n”Men jeg kan ikke miste min familie og jeg vil ikke lade Justin ødelægge min familie. Men han vil aldrig og jeg mener aldrig, få min tilladelse til at gifte sig med dig.” Selvfølgelig vil han aldrig det.\n”Fint, men jeg gifter mig med Justin, lige meget hvad og om jeg så skal undvære dig følge mig op af kirkegulvet.”\n”Fint. I kan flytte ind fra i morgen lørdag. Men et eneste problem med Justin og han ryger ud.” Jeg ser op i mod Justin, for alt vil være problemer i hans verden. Men jeg er ligeglad, forhåbentligt kan Liam og Justin vise min far, at han er god nok. For mener Liam virkelig hans ord og mener Justin virker som en god fyr, så vil han vel hjælpe.\n”Hvornår ville I få den første weekend med tvillingerne?” Jeg ser chokeret på Justin og han ser ligeså chokeret på mig, for han kan jo godt høre fars stemme, da jeg stadig står i Justin’s arme. Liam ser bare forvirret på os begge og det får Justin til at mime det far lige har spurgt om.\n”I næste weekend, så det er rart vi kan rykke ind i weekenden og kan sætte lejligheden til salg på mandag.”\n”Godt, jeg vil få gjort et gæsteværelse klar, så der bliver et børneværelse og dit gamle værelse kan I bare rykke ind på. I kan også få gæstehuset?” Tilbød far lige mit gamle værelse og Justin i samme seng som mig?\n”Vi tager bare mit gamle værelse, men Justin bliver inde ved mig.” Jeg slår det hurtigt fast for en sikkerhedsskyld og det får kun far til at sukke.\n”Fint. Men jeg forventer til gengæld, at du passer dit arbejde og Justin kan arbejde på ranchen, tjene lidt penge. Betale for sin husleje.” Det mener han seriøst ikke. Der ser blot på Justin og Justin nikker bare til det.\n”Okay, fint og tak far.” Jeg ligger bare på uden et farvel og smækker hurtigt armene om Justin.\n”Finaly er han knækket! Nu skal han bare elske mig! Men tak Liam!” Et kys bliver hurtigt plantet på mine læber, men det stoppes også hurtigt igen, for Justin vil åbenbart meget heller kramme Liam og sige tak for hans hjælp.\n”Så lidt, men du skal op klokken fem hver morgen og hjælpe til Justin, bare så du ved det. Men bare rolig, jeg skal nok være der, når jeg ikke er i studiet og mor er der også. Forhåbentligt kan vi få far lidt på arbejde igen, specielt nu når du er under fars tag og alle kan holde øje med dig.”\n”Klokken fem… ja så. Men det må jeg så lærer, skal jo tjene penge og betale for min husleje.”\n”Din husleje? Seriøst, nu må far lige…”\n”Liam det er okay, mor får overtalt far der. Det ved vi begge, for ingen af os kommer til at betale for at bo der og har aldrig nogle sinde gjort det. Mor finder sikkert en anden måde, netop ved at sætte ham til madlavning, eller rengøring.” Jeg håber da mor får far overtalt, så det ikke menes alvorligt at Justin skal betale husleje, selvfølgelig er det fair vi betaler noget, nu når vi bor der. Men jeg er jo deres datter og Justin deres svigersøn, lige meget hvad de siger. For jeg skifter ikke Justin ud, jeg elsker ham. Han er min kærlighed. Min eneste ene og jeg er sikker på det.\nEfter Liam’s overtagelse hos far og min egen snak med ham, er drengene gået i gang med at pakke vores ting. Liam har været nede i byen og hente flytte kasser, i mens Justin har pakket det tøj som kan være i vores kufferter ned.\nLiam har samtidig med også skaffet en masse aviser og reklamer, ikke mindst været ude og købe en masse køkkenruller ind, så vi kunne pakke tingene som kan gå i stykker, sikret ind. Derfor er jeg nu i gang med køkkenet, da det er primært alle mine ting herude, men også fordi drenge ikke ønsker jeg tager det tunge.\nLiam har så også haft ringet til far, så vi kunne få afklaret hvad vi gør med de møbler, som Justin og jeg har. Hvor far har sagt at vi kan sælge det, eller opbevarer det på ranchen’s loft i laden.\nSå Justin er heldig, han får sin vilje med at bonderøve tingene forsvinder. Okay ikke helt, vi har besluttet hvad vi sælger og smider ud, det er allerede fikset. Sovesofaen gemmes og sengen sælges. Sengen var godt nok min og sovesofaen Justin’s. Men det var det vi blev enige om var bedst.\nVores reoler er nemme nok, de skal bare skilles ad og op på loftet, sammen med alle vores papkasser. Så det er fint nok, der er allerede styr på det. Vi har lavet en liste, i mens Liam var borte og hængt den op i stuen, så drengene kunne kigge på den, i mens jeg tager mig af køkkenet. For herinde ryger intet ud, heller ikke vores lille køkkenbord og to stole, da vi altid kan bruge dem.\n”Babe?” Jeg ser i mod køkkens åbning, da Justin står der med min cd-afspiller og en ting vi ikke har diskuteret om.\n”Beholdes, eller sælges?” Det er jo blot en cd-afspiller, men jeg har jo haft den altid og helt tilbage til mine teenageår.\n”Vi kan beholde den? Tænker børnene kan få glæde af den?” Justin nikker kort til mine ord og smiler kærligt til mig.\n”Du ved godt, at du ikke kan gemme samtlige af dine ting og jeg har skillet mig af med mange af mine?”\n”Ja jeg ved det godt, har bare haft den altid og den kan have fire cd’er i på engang, du har selv udnyttet den!” Jeg smiler kærligt til ham og han ryster blot grinene på hovedet af mig.\n”Okay vi beholder den! Kun fordi jeg nok ikke kan undværer den! Men så vil jeg også beholde min stol!” Ja den har jeg så sagt, at vi skulle af med. For vi skulle tænke realistisk og ærlig talt, så bryder jeg mig ikke om stolen, ligesom Justin ikke kan lide min bil.\n”Glem det du!”\n”Så skal du af med bilen!” Det der gjorde han da bare ikke, for det er to vidt forskellige ting og prisklasser.\n”Det er to forskellige ting! Bilen er mere nyttig end stolen og familien er antik!”\n”Det er min stol også babe!” Jeg ser bare irriteret på ham og pakker vores bestik ned uden at svarer ham. Det burde da fortælle ham mit svar og at hans stol skal ud! Den er ingen nytte.\n”Du beholder cd-afspilleren, så vil jeg også beholde min stol. Den er antik for mig og jeg har haft den siden, at jeg endelig kom væk fra det skide børnehjem. Så den betyder alt for mig, alt! Pleeeease babe!”\n”Diskuterer I nu om den stol igen? Justin jeg køber den gerne og du kan altid få den tilbage igen, indtil da.” Jeg ser hurtigt over på Liam, da han kommer med det forslag og det irriterer mig først at han nu blander sig, specielt lige her! Liam tager bare cd-afspilleren fra Justin af og det gør jeg vælger at svarer igen.\n”Liam, du har ikke plads til den på dit værelse!”\n”Gu’ har jeg plads! Jeg har masser af plads. Den passer perfekt over i mit slappe af hjørne og Justin, du kan bare komme op og sidde i den, når du er færdig med arbejder, eller Amelia er træls!” Han sender mig et flabet smil, hvor efter han går ind i stuen og sikkert vil pakke min cd-afspiller ned.\n”Thanks Liam! Du er min helt! Så fik du din vilje alligevel skat, den blev solgt!” Urh! Jeg sukker opgivende af Justin, som bare springer lalleglad ind i stuen og jeg kan nu i stedet fortsætte med mit arbejde i køkkenet. Så kan jeg samtidig med bande over Liam’s dumme handlinger!\nJa jeg har altid ønsket de to skulle godt sammen, men helt ærligt! Liam behøver ikke og blande sig, så Justin beholder den skide stol og altid kan få den tilbage. Tsh, dumme storebror og på den anden side god storebror, for det er hans skyld at jeg og min kæreste kan flytte hjem til mine forældre i morgen.\nDet er den bedste ting som kunne ske lige nu og næste weekend skal jeg endelig se mine børn igen. Lille Lucas Mason og Brooke Naomi Bieber, jeg glæder mig sådan!\nJa det har taget lidt tid, selvom kapitlet stort set var færdigt! Men jeg så lige resten af sæson 4 af Ghost Whisperer færdig med mutti og derefter en god film med Jason Statham, :)\nMen som I kan se, så var Lucas og Brooke de navne som fik flest stemmer, dernæst kom Mason og Naomi, så synes da lige der skulle være et mellemnavn! :).\nAmelia og Liam's far overgav sig, kun pga. Liam's skænderi. Så nu flytter Justin og Amelia hjem til hendes forældre, men er det nu også alt sammen endt så godt, så den familie bare kører på skinnerne? Eller kommer der mon mere drama? :).\nDet må tiden vises!


Corlu: Jeg kan sagtens se mig spille samtidigt med Jobbe | 3point.dk\nCorlu: Jeg kan sagtens se mig spille samtidigt med Jobbe\nBrøndby spiller søndag eftermiddag mod Odense Boldklub på Brøndby Stadion. Her skal de blå/gule forsøge at revanchere sig efter tre nederlag på stribe i Superligaen. Rezan Corlu ser frem til kampen, som han tror bliver svær. Kreatøren mener i øvrigt også, at han godt kan spille samtidigt med Jesper Lindstrøm, selvom han godt ved, at det ville være et offensivt sats.\n8. november 2020 - Klokken 09:45\nBrøndby og OB møder hinanden på Brøndby Stadion denne søndag. De blå/gule avancerede torsdag i pokalen efter en sejr mod Ledøje-Smørum, men kommer ellers med tre nederlag i de seneste tre runder i Superligaen. OB kommer med to sejre i bagagen, og der er dermed lagt op til en spændende kamp. Rezan Corlu mener, at det er en svær modstander, som er dygtige i presset.\n- Det bliver en svær kamp. OB er et godt hold med gode spillere. De er aggressive i deres pres og spiller god fodbold. Det er en svær modstander, som også vandt i deres seneste kamp, fortæller Rezan Corlu.\nCorlu har ikke fået mange minutter i Superligaen og har stadig sin første plads i startopstillingen til gode. Det skyldes blandt andet, at Jesper Lindstrøm har spillet en god sæson med flere mål til følge. Rezan Corlu ser muligheden for, at han kan starte sammen med Jesper Lindstrøm, men erkender samtidigt, at han forstår det fra trænernes perspektiv, da det er en offensiv satsning.\n- Jeg kan sagtens se os (Jesper Lindstrøm og Rezan Corlu, red.) spille samtidigt. Men jeg kan også godt se det fra trænernes perspektiv. Det er meget offensivt. Vi er to offensive midtbanespiller, som man frygter ikke arbejder nok tilbage på banen.\nBrøndby vandt deres første fire kampe og har altså som tidligere nævnt tabt de seneste tre. Det er ikke noget, som midtbanekreatøren er glad for, men Corlu fortæller samtidig, at det ikke er noget, som har skabt en dårlig stemning i truppen. Han mener, at spillerne skal presse hinanden for at vende op på situationen.\n- Det er ikke sjovt at tabe tre kampe i streg. Men det er heller ikke fordi, at der har været dårlig stemning.\n- Det er charmen ved fodbold. Det går op og ned rigtig hurtigt. Det skal man være klar på. Det eneste vi kan gøre, er at træne rigtig hårdt. Vi skal motivere og presse hinanden.\nKampen mellem Brøndby og OB starter 16.00 og spilles på Brøndby Stadion.\n1964 8. november 2020\nEnig, vi skal have noget mere dynamik på den midtbane så alt ikke skal igennem Jobbe. Og så skal de angribere til at finde målet, hold da kæft hvor de brænder mange chancer.\nOg så en bedre bold omgang så vi kunne spille os ud af et pres istedet for kun at spille lange bolde.\nMere af første halvleg mod FCM tak!\n@1964 Også meget enig. En hel kamp som den første time mod fcm.


Akupunktur er en del af den traditionelle, kinesiske medicin (TCM), som er en flere tusind år gammel lægevidenskab. I Kiropraxis tilbyder vi akupunktur i København på vores klinik på Østerbro.\nAkupunktur er en afbalancerende behandling af krop, psyke og symptomer. Teorien bygger på, at der skal skabes balance mellem yin og yang, så livsenergien Qi kan flyde frit gennem hele kroppen i meridianbanerne. Yin og yang er to modsatrettede kræfter, som samtidig er en del af hinanden. De kan ikke eksistere enkeltvis, og de er en del af universitet og alt liv. Når der er harmoni i kroppen, er der balance mellem yin og yang. I kinesisk medicin er krop og psyke en helhed, som altid hænger sammen og påvirker hinanden.\nAkupunktur er en afbalancerende behandling af krop, psyke og symptomer.\nHvis der opstår en ubalance eller en blokering af Qi, kan dette føre til smerter eller sygdom.\nHvis du er interesseret i at bestille tid til akupunktur i København, eller vil høre mere om akupunktur som behandlingsform, så er du er velkommen til at kontakte behandler Anne Son Mi Madsen for en uforpligtende samtale.


Lav En Reklamevideo Til Sportsbegivenheder Med Denne Skabelon\nDenne skabelon var designet til at reklamere for alt fra en lille virksomhed eller et produkt til enhver storstilet sportsbegivenhed. De unikke og forbløffende specialeffekter skaber en atmosfære af storhed og kraft. Vores online videoeditor giver dig mulighed for at justere skabelonen, så den passer til dit tema og stil for et produkt, du tilbyder eller en sportsbegivenhed, du prøver at markedsføre.\nHvor effektiv er reklamer for online sportsbegivenheder?\nEnhver sport spiller en stor rolle i vores liv. Uanset om det er et skakspil i finalen og en kamp i boksemesterskabet om en titel. Eller måske er du deltager i en kickboksekamp for en guldmedalje ved OL eller bare en tilskuer i et stadion under fodboldkampen. Det betyder ikke noget, alle sportsgrene pumper adrenalinet gennem dine årer og bringer effekten af glæde ind i vores liv. Disse unikke sejrsmomenter eller endda hvis vi bare deltager i begivenheden som tilskuer, bringer os ind i atmosfæren af høj energi, motivation og inspiration.\nVores videotrailer kan føre dig ind i en sådan atmosfære, selvom det er i en kort periode på et par minutter. Specialeffekter, inspirerende musik i baggrunden og den samlede komposition vil holde dine seere interesserede og på kanten af deres sæder. Vores videotrailer viser dine potentielle kunder eller investorer, storheden i dit produkt eller et glimt af den kommende begivenhed på den mest unikke, farverige og informative måde.\nHar du stadig din tvivl? Lad os vise dig et par numre for at overbevise dig endnu mere. Hvis vi f.eks. Tager websteder som YouTube og Facebook, hvor du kan uploade din promo-videotrailer inden for få minutter, har der ca. mellem 1,5 og 2 milliarder mennesker, der logger ind hver måned. Hvis din videotrailer er godt konstrueret, meget informativ og fremstillet professionelt, er der en stor chance for, at din videoannonce bliver set af mange mennesker i dit lokale område, dit land eller endda over hele kloden. Flere seere får du, mere indkomst er der til sidst for dig fra fremtidige kunder eller investorer.\nHvad vores videoredigeringsprogram kan gøre for dig?\nVores online videoeditor-webapp er let at bruge softwaren, der giver dig mulighed for at redigere færdige skabeloner, til at producere annoncer af høj kvalitet og til en lav pris. Når du har lavet en video af HD-kvalitet, kan du uploade den til ethvert websted efter eget valg. Alt hvad du skal gøre er at tilføje dine billeder eller videooptagelser, vælge farver på din tekst, baggrund og specialeffekter, tilføje dit logo og kontaktoplysninger og vælge et lydspor fra vores bibliotek eller uploade dit eget. Resten vil blive udført af vores videoredigeringssoftware.\nHvis du har problemer med at finde det rigtige videomateriale til din videotrailer, kan du altid bruge vores gratis bibliotek. Der kan du finde mange forskellige billeder og videooptagelser, som du kan uploade til scener, mens du redigerer vores skabeloner, gratis. Hver scene vil blive forhåndsvisning af dig for at se, hvordan den vil se ud i videotraileren, efter den er produceret. Inde i vores editor er alt gjort meget let at finde og forstå, så du behøver ikke nogen erfaring inden for videografi eller har en stor teknisk viden om pc og hvordan du bruger den.\nSom du kan se, giver vores videoredigeringsværktøj dig mulighed for at blive skaberen af din egen fantastiske videotrailer, der vil overraske og glæde dig med dens storhed og høj kvalitet. Vent ikke længere, og start med at oprette annoncen for at reklamere for dit produkt eller en sportsbegivenhed ved et enkelt klik på knappen ovenfor.


Hvornår skal jeg købe min brudekjole? - Zajacperrone.com\nAt vælge en brudekjole er en af de vigtigste beslutninger, en brud vil gøre. Enhver brud ønsker den kjole, der er perfekt til hende. En brudekjole er også dyrt og bør være en velovervejet køb. Når du planlægger, hvornår de skal købe din kjole, så tænk på hvor god tid du planlægger dit bryllup, hvad tid på året brylluppet vil finde sted, og hvor omfattende ændringerne sandsynligvis vil være. En brud skal se efter hendes kjole i mindst seks måneder før brylluppet.\nHvis bryllup dato er mere end 12 måneder i fremtiden, har du masser af tid til at shoppe. Et bryllup, der er planlagt i mindre end seks måneder betyder, at du skal begynde at kigge seriøst med det samme. Medmindre du er en perfekt størrelse, vil kjolen sandsynligvis brug ændringerne i længden om ikke andet, og det tager tid, fordi brudekjoler er ofte ganske komplicerede. Jo før den kjole er monteret og sendes til ændringer, jo bedre. Du ønsker ikke at tilbringe ugen før brylluppet venter på din kjole at være færdige.\nDen tid på året for brylluppet er også vigtig. Bryllup kjoler tendens til at foregribe de kommende sæsoner, så leder efter en vinter kjole i januar er formentlig virke mod hensigten; foråret kjoler er ude inden da. Shopping i slutningen af sæsonen er ikke en dårlig idé, men som mange brude saloner bringe i det nye års mode i december og januar og sidste års kjoler kan være meget diskonteret. Styles ændrer ikke så meget i otte eller ti måneder, hvor iført sidste års stil vil se alt for umoderne ved brylluppet.\nÆndringer også diktere, når du bliver nødt til at købe din kjole. Hvis du er meget kort eller meget høj, for eksempel kan ændringer tage længere tid. Nogle brude hvis hofter og bustlines ikke er proportionale kan også være nødvendigt omfattende ændringer i deres kjoler, hvilket også tager tid. Bryllup kjoler er ofte ganske komplicerede og er lavet af dyre sarte materialer som silke og blonder. Hemming et dress kan være tidskrævende, for eksempel, eftersom det ikke kun kan måles, klippe og syet hurtigt med en symaskine.\nBrude saloner er særligt travlt i slutningen af foråret og sommeren - at tjene alle de juni brude - og det strækker sig til deres ombygninger afdelinger. Købe en brudekjole for en juni bryllup i januar og har det ændret straks kan gemme bruden en masse hovedpine nede ad vejen. Hun vil vide, at hendes kjole er klar og skal kun presset eller dampet en dag eller så før, for at være klar til at bære.\nDet er bedst derefter at købe kjolen mindst seks måneder før den store dag, men bruden bør begynde at kigge så hurtigt som muligt. En tidligere køb giver salonen tid til at have det perfekte og giver bruden ro i sindet.\nBryllup kjoler ofte købes 6 måneder før brylluppet.\nEn syerske ændre en brudekjole.\nBrudekjoler kan være dyre indkøb og kan kræve måneders opsparing.\nBrides udkig efter en brugerdefineret kjole bliver nødt til at handle tidligere for at sikre, at der er tilstrækkelig tid til ændringer.\nHvis brylluppet er mindre end seks måneder væk, skal du starte shopping for en kjole med det samme.\nHvad er keratansulfat?\nHvad er en arbejdsmarkedsanalyse?\nSådan markerer og udnytte i NaturallySpeaking\nHvad er Pie og Mash?


Fjerne gammel græsplæne – Møbler til terrasse\nJanuary 29, 2016 Morten Uncategorized\nLægges en plæne med tørv, skal. Man kan ikke fjerne en græsplæne helt fra januar til april, men man kan med forskellige metoder svække græsplanterne alvorligt, så det bliver lettere. Vi har en temmelig stor baghave med en gammel græsplæne og et par.\nFindes der ikke en maskine der kan fjerne den gamle plæne eller er der kun spaden? Mit spørgsmål er, om vi skal grave alt græsset af der, hvor vi skal have bed og.\nI har fjernet vækstpunkterne. Savner du tips og tricks til at anlægge din græsplæne , så lyt med her, hvor græsforælder Niels Roulund. Se her, hvordan du får en flot og plan græsplæne. En gammel græsplæne kan med tiden begynde at trives dårligt eller få.\nNår du anlægger en græsplæne med rullegræs eller ved såning af græs. Det er nemmest at fjerne græs, der spirer uden for græsplænens areal, . Dele af vores græsplæne er meget ujævn og græsset ser ikke for frisk ud.\nSå fjerner du det gamle græs og mos, og du slipper for sygdomme i . Artiklen er mere end dage gammel. En bulet, ujævn slidt græsplæne kan blive, hvor den er, og så kan. Der findes forskellige redskaber, hvor du med håndkraft og redskaber kan fjerne mælkebøtter og andet rodukrudt . Er det en gammel græsplæne der skal omlægges, eller er der meget ukrudt på. Omlægning af have Har en gammel græsplæne (inkl. tidligere drivhusgrund) på. Jeg ønsker at få skrabet plænen af så det gamle græs og rodnet fjernes , . Måden, den fungerer på, er, at der på to klinger sidder to små jernspy der løsner mosset, uden at græsset fjernes.\nFjern alt vissent græs etc. Derfor skal arealet tromles let, eller allerbedst trædes til, før græsset rulles ud. Gamle ujævnheder skal fjernes. Husk ved overgang til fliser eller . Med håndkraft skal du så selv fjerne de store ting, der måtte komme til.\nEn “ gammel ” græsplæne har med tiden samlet så mange forskellige . Havens græsplæne kan være en nytteplæne, der opfylder de fleste.\nFormålet med slåning eller klipning af græsset er dels at fjerne den øverste, lange del af . Så det er altså en god idé at fjerne mosset, så græsset har de optimale. Nogle gange kan en græsplæne være så gammel og medtaget, at det vil kræve en . Hvis græsplænen skal anlægges ved et nyopført hus, er det vigtigt at få fjernet byggeaffald og opgravet råjord. Større trærødder skal også væk, da de ellers kan.


Danser I Regnen: Karrysuppe med creme fraiche og rejer\nDer var en masse grøntsager i køleskabet, som var ved at nå sidste holdbarhed. Det indbyder i min verden til suppe, og efter jeg har fået min nye Bamix er det en leg at lave suppe. Det er jo også ved at blive varmt i vejret så småt, så det er sidste udkald til de varme supper snart - og dog - man kan jo godt lave lidt alligevel, selv om sommeren. Der skal nok komme nogle regnfulde kølige dage.\nDer var en rest tomatsuppe i køleskabet, Lea havde lavet i går, så den røg med i suppen. Man kan også bruge en dåse flået tomat eller helt undlade det.\n1 rest tomatsuppe\n1 lille dåse kokosmælk (i stedet for at købe light kokosmælk kan man bare bruge en lille i stedet og så spæde til med vand, det er alligevel det de har gjort i light produktet)\n2 tsk karry (med top)\nSalt, peber og en sjat hvidvinseddike\nRejer (så mange du lyster)\nHæld olien i gryden og steg løgene til de bliver bløde. Tilsæt karry og brænd godt af (dette er vigtigt!). Kom æblet gryden og steg med et minuts tid. Smid resten af grøntsagerne i gryden og hæld vand over til det dækker. Tilsæt også tomatsuppen eller den flåede tomat. Lad det hele koge mindst en halv time (det tager ikke skade af at stå længere). Blend med stavblender og tilsæt kokosmælken samtidig. Smag til med salt, peber og en sjat hvidvinseddike.\nServer med en klat creme fraiche og rejer til, pynt med persille eller koriander.\nSå er det i morgen det går løs med eksamenerne! Er godt nok lidt spændt. Kryds fingre for mig ^_^.\nIndsendt af Danser I Regnen kl. 15.33\nEtiketter: Fisk, Grøntsager, Mad, Slank, Suppe


Hotel Bangholme | De 10 bedste hoteller i Bangholme | Hotels.com\nHoteller i Bangholme\nSøg efter hoteller i Bangholme\nSe hoteller i Bangholme på et kort\nHotels.com kan hjælpe dig med at finde de bedste hoteller i Bangholme.\nFor at hjælpe dig med at finde det perfekte værelse, når du reserverer et hotel i Bangholme, Victoria, har vi gjort det let for dig at sammenligne hoteller, heriblandt vores mest populære hotelkæder. I øjeblikket er vores mest populære hotel i Bangholme Jolong Park Clubhouse, som er blevet reserveret 5 gange inden for den sidste time.\nNår du reserverer dit ophold på Hotels.com, kan du optjene bonusovernatninger ved at tilmelde dig Hotels.coms loyalitetsprogram, Hotels.com Rewards. Det er gratis at tilmelde sig og tager kun to minutter. Når du har indsamlet 10 nætter, får du 1 bonusovernatning*. Så selv en weekend i Bangholme kan blive første skridt på vejen mod en bonusovernatning på et hotel.\nHvorfor reservere et hotel i Bangholme på Hotels.com?\nVi hjælper dig med at finde det perfekte hotelværelse blandt 1 hoteller i Bangholme. Med vores smarte søgefunktion kan du hurtigt sammenligne hoteller og filtrere dem efter:\n- Kvarterer i Bangholme\n- Seværdigheder i Bangholme\n- 0 anmeldelser skrevet af Hotels.coms gæster om overnatninger i Bangholme\n- Hotelpriser, der bliver opdateret hvert minut - Ledige datoer - Detaljerede oplysninger og billeder - Detaljerede kort, der viser hotellernes beliggenhed samt de nærmeste transportmuligheder og turistattraktioner i Bangholme.


Find en bogholder i Roskilde hos Simplyfind\nFind en bogholder i Roskilde\nDer er rigtig mange bogholdere i Roskilde, og det kan være uoverskueligt at vælge hvilken man skal benytte. Udfyld formularen og få tilsendt tilbuds i din mailboks!\nBrug vores service til at få tre relevante tilbud fra bogholdere i Roskilde og omegn. Det tager kun 5-10 minutter at beskrive opgaven og vi sørger for at at du bliver kontaktet af bogholdere fra Roskilde som har tid og interesse i at hjælpe dig.\nDu vælger selv hvilken bogholder fra Roskilde du ønsker at benytte, ud fra det tilbud og indtryk du har fået. Det er helt gratis for dig, og du er ikke forpligtet til at sige ja til de tilbud du får.\nVi anbefaler at du skriver dine præferencer til hvor tæt på dit kontor eller hjem bogholderen skal være. En af Roskildes fordele er, at der typisk er mange bogholdere at vælge imellem i nærheden af dit hjem eller arbejde, hvilket gør det nemt at kigge forbi til et møde, eller afleverer bilag.\nHar du ikke brug for fysiske møder og er alle dine bilag digitale, så kan du med fordel beskrive dette. For mange har det ingen betydning om ens bogholder er fysisk placeret i Roskilde, hvis man alligevel kommunikerer via mail, telefon, skype osv.


Sæt dit præg på nordjyske dyrskuer\nIdékonkurrence: LandboNord, som står bag de årlige dyrskuer i Hjørring og Fjerritslev, har her i januar måned udskrevet en idékonkurrence. Opfordringen lyder på at komme med sit unikke forslag til årets dyrskuemotiv.\nHvert år mødes folk fra by og land til dyrskuerne i Hjørring og Fjerritslev. Datoerne er i år sat til den 25. maj i Fjerritslev og i Hjørring den 21. og 22. juni. Selvom der er nogle dage til endnu, så er forberedelserne allerede godt i gang. Blandt andet med at få ideen til dette års dyrskuemotiv.\n- Vi har allieret os med den dygtige tegner Niels Gorm Andersen, som stod bag dyrskuemotivet sidste år. Sammen med Niels har vi mange gode ideer, men vi vil også gerne input udefra. Derfor har vi i januar måned udskrevet en idékonkurrence, hvor alle som har lyst, kan indsende deres forslag, siger formand for Hjørring Dyrskue, Lars Mellemkjær.\nGlæde og stolthed ved dyrskuerne\nI 2018 var motivet en tyr, som springer gennem et tøndebånd, der holdes af en storsmilende landmand. Tanken bag den komiske cirkus-scene var på den ene side at vise glæden ved dyrskuerne, men samtidig også den stolthed der ligger i at kunne præsentere sine dyr.\nHvis man har en idé til dette års dyrskuer, skal man sende den til tegning@landbonord.dk inden den 1. februar. Hvis den indsendte idé bliver brugt, så vil afsenderen få billetter til enten dyrskuet i Fjerritslev eller i Hjørring samt selvfølgelig sin helt egen dyrskue-tshirt med årets dyrskuemotiv.


Et dansk udviklet økonomisystem\nder vokser med din virksomhed\nBetal kun for de moduler I har behov for\nDet kloge valg for grossister, butikker\n-og vi opretter dit regnskab gratis!\nVelkommen til vores nye hjemmeside inkl. kundeområde med diverse download. Læs mere\ntilfredse kunder siden 1985\nSe de stærke sider her\n"Octopus ® har givet mig en utrolig frihed til at bogføre og hjælpe mine klienter, uanset hvor i verden, jeg befinder mig.\nGP Bogføring & Regnskabsservice\n"Når man skal holde styr på mere end 50.000 varenumre, er det godt at have en lokal IT-leverandør, som kan tale vores sprog.\nBruun & Co Autodele Roskilde\n"Man mærker stor forskel på, at Octopus ® Hotline er bemandet med de mennesker, der har designet systemet og ikke blot nogle tilfældige IT-supportere.\nHør hvorfor Direktør Henrik Valentin valgte Octopus\nefter at have brugt mange, både større og mindre økonomisystemer.\nBetal kun for den løsning der passer til jer\nVores valgfrie, programmoduler,\ndækker hele spektret fra produktion til butikssalg med alle de mellemliggende regnskabs- og logistikfunktioner.\nOg vi skræddersyer det til præcis jeres behov, så I undgår økonomiske overraskelser eller dyre opdateringer\nog I kan altid opgradere efter behov !\nOctopus ® er det fleksible og stabile økonomisystem der vokser sammen med dit firma\nfordi du kun betaler for de funktioner du har brug for.\nOctopus ® kan afvikles over Internettet som Cloud løsning på vores serverudstyr (i Danmark) eller på eget udstyr på en lang række forskellige platforme.\nKompatibelt med alle\nFra de mest populære Windows- og Linux-varianter, men også på mange andre kendte industristandarder inklusive alle IBM’s produktlinjer fra PC over AIX til Mainframe.\nLagerregnskabKundeordrer og fakturering\nAut. PDF-forsendelse via mailIndkøbsstyring/leverandørordrerMateriale- og Produktionsstyring (MPS)\nLøn- og gageregnskabButiksløsninger\n(UPC/EAN13, Int. 2/5)E\nOctopus er perfektioneret siden 1985\nmed over 2 mio. linier programkode\nSpørgsmål? Skriv os!\n“Octopus ® er det sidste økonomisystem du behøver at investere i"\n- en af skaberne bag Octopus ®\nKompatibelt med flerbrugersystem\nUd over de ovenstående muligheder kan du altid vælge at trække alle dine datatabeller fra Octopus til Microsoft Access, ved en foruddefineret automatisk import makro. Dette kan også gøres automatisk hver nat, så du altid vil se opdateret ERP data i dit MS Office-program. Dette kan også gøres til andre databaser som f.eks Microsoft SQL Server.\nHvordan er dit ERP-systems "Multibruger bevægelighed"?\nIgennem de seneste 20 år har vi arbejdet med mange forskellige ERP-systemer, og kun meget få systemer kan håndtere de nødvendige, men meget komplekse post-lock situationer på en ordentlig måde.\nOctopus ® er fuld multibrugerbevægeligt. Det betyder, at en bruger for eksempel kan ændre et felt i en post i samme tid, at en anden bruger er ved at ændre et andet felt i samme record og selvfølgelig kan de to brugere tilføje eller trække fra værdier til/fra det samme område på samme tid.\nRecords er under ingen omstændigheder i fangeskab i mere end de nødvendige få millisekunder, så brugerne vil aldrig opleve en ventende pause på grund af andre brugeres interaktion med de samme datarecords.\nEn forskel i ydelse på faktor 40\nEt af de vigtigste faktorer for den overlegne ydeevne i Octopus ® er den nye teknologi i Acucorp's Thin Client's. I mange år har vi holdt fast ved vores gode gamle karakterbaseret brugerflade, fordi hver gang vi forsøgte at migrere til grafisk miljø, oplevede vi meget ringe resultater i forhold til de klassiske multi-user operationer, hvor programmerne udføres på samme pc ( server), hvor data filerne er gemt.\nKlientdelen af softwaren er gratis og fungerer stort set som Suns Java som en grænseflade mellem programmet på serveren og klienterne tastatur, mus og skærm. Men dog i en langt hurtigere og mere effektiv måde ved hjælp af Windows API rutiner på kundens websted .\nMed Octopus ® har du sikret dig en moderne ERP-løsning i mange år.\nDet siger flere af vores konkurrenter også, men hvor mange kan bevise rigtigheden 20 år bagud?\nVi har kunder, som har været med fra starten af udviklingen for over 20 år siden og i dag har de en moderne økonomistyring, uden på noget tidspunkt, at have været nødsaget til at købe et nyt system.\nOctopus-brugere sikres en fremtidig kontinuitet gennem en unik serviceaftale. Vi har en løbende dialog med vore kunder og nye funktioner udvikles løbende, andre bliver reviderede og enkelte områder udskiftes helt i forhold til moderne principper. Uden gener for kunderne.\nDette har betydet en total kontinuitet for brugerne, hvoraf mange naturligt har skiftet platform flere gange, men hver gang har kunnet bevare såvel data som programmer.\nDet er ellers en mere normal fremgangsmåde, at begrænse systemernes levetid til fordel for løbende annonceringer af helt nye produkter. For at få del i videreudviklingen, er kunderne ofte nødt til at kassere det gamle system og investere i et helt nyt. Hertil kommer ny uddannelse af personale, evt. genindtastning af kartoteksoplysninger, tab af statistikoplysninger m.m. Det koster tid og penge.\nVi vil ikke afvise, at andre leverandører har intensioner om en tilsvarende kontinuitet og i en salgssituation påstår, at dette er tilfældet.\nVi har blot ikke kendskab til andre systemer med et troværdigt bevis herpå !\nPrøv en gratis demoversion!\nVia et unikt runtimeprincip...\n-kan såvel data som programmer frit flyttes mellem de fleste gængse industri-standarder som fx. Windows m/u netværk eller ægte flerbrugermiljøer som UNIX, AIX og Linux. Altså nøjagtig den samme programpakke fra den mindste enkeltstående 1-bruger løsning til serverløsninger med flere hundrede samtidige brugere.\nEt evt. senere skift af serverplatform (fra Windows til UNIX, AIX eller Linux) er uhyre enkelt og kræver blot udskiftning af den operativsystemafhængige runtimelicens. Alle Octopus programmer og data kan kopieres direkte uden omkostninger til nyt økonomisystem og brugerne vil ikke mærke til nogle ændringer i systemet.\nPRØV OCTOPUS ®\nLad mig prøve en demo\nOctopus® er designet på standarder fra:\nTlf: 46 38 33 55


Vækstfonden: Sådan får du succes med din webshop – med Andreas Grauengaard & Alexander Kidd - Bootstrapping\nVækstfonden: Sådan får du succes med din webshop – med Andreas Grauengaard & Alexander Kidd\nNu skal det handle om online handel – hvordan man får kunderne ind i sin butik, får dem til at handle og komme tilbage igen.\nVækstfonden 22. februar 2022, kl. 15:54\nHvad er konverteringsrater, komplementære produkter, kurvstørrelser?\nDet forklarer Andreas Grauengaard, Senior Account Executive hos Salesforce, mens Alexander Kidd, CEO og founder i Kobaj deler ud af sine erfaringer med ecommerce.\nDette afsnit handler om online handel – hvordan man får kunderne ind i sin butik, får dem til at handle – og komme tilbage igen. I afsnittet får du tips og trick – og helt konkrete værktøjer til, hvordan du får succes med din webshop.


Cruiser Deluxe 730 er sat til salg af Bcm-Yachtsales Gmbh.\nFor yderligere information om Cruiser Deluxe 730 som til eksempel en udførlig bådbeskrivelse, komplet bådudstyrsliste eller flere fotos - kontakt venligst sælger Bcm-Yachtsales Gmbh via Send E-mail eller benyt det direkte link ovenfor, Sælgers webside - der henviser til den detaljerede annonce hos Bcm-Yachtsales Gmbh eller sælgers egen webside.\nBemærk, Bcm-Yachtsales Gmbh kan have en mere detaljeret beskrivelse af Cruiser Deluxe 730 på tysk, engelsk, svensk eller hollandsk. De sprog vælges til højre for Opret annonce knappen.\nFor at se annoncer for tilsvarende både som Cruiser Deluxe 730 kan du klikke på Lignende Motorbåd oppe i højre hjørne af annoncen.\nØnsker du at holde dig ajour med ændringer af annoncerede Cruiser Deluxe 730 eller automatisk få besked når der kommer nye Cruiser Deluxe 730 kan du på søgesiden vælge Gem søgning og automatisk få en mail med information. Samme mulighed får du når du skriver til Bcm-Yachtsales Gmbh


Det nye koststudie, Global Burden of Disease, omhandlede 195 lande, og det foregik fra 1990-2017. Studiet afslørede, at hvert femte dødsfald hang sammen med en usund kost og ledsagende følgesygdomme, som kræft, diabetes 2 og hjertekarsygdomme.\nI forbindelse med internationale kostanbefalinger har der især været fokus på, at vi skal undgå for meget sukker, salt, kolesterol og transfedtsyrer. Men forskerne peger nu på, at vi skal have endnu mere fokus på at indtage de sunde næringsrige fødeemner som fisk, fuldkorn, grønsager, frugt og nødder.\nMen da de usunde fødeemner og sukkersøde læskedrikke er tilgængelige alle vegne, og det kan være svært at gennemskue varedeklarationer, påpeger forskerne nødvendigheden af et internationalt samarbejde, som også inkluderer politikere, landbruget, fødevarebranchen og sundhedssektoren. Ellers får vi ikke stoppet de usunde kostvaner og det stigende madmisbrug, som koster så meget sygdom og så mange menneskeliv, at der er tale om en verdensomspændende epidemi helt ude af kontrol.\nUsund kost og madmisbrug koster flere menneskeliv end alkoholmisbrug, tobak og bilulykker\nI studiet så forskerne nærmere på de 15 almindeligste fødeemner i de 195 lande. Mere konkret kombinerede og analyserede forskerne data fra flere epidemiologiske studier for at belyse forholdet mellem kost og sygdom. Forskerne så således nærmere på kostvaner med et lavt indtag af fuldkorn, fisk, grønsager, frugter, bælgplanter, frø, kerner, fibre og mejeriprodukter og kostvaner med et højt indtag af rødt kød, forarbejdet kød, sodavand, søde læskedrikke, transfedtsyrer og salt.\nVed studiets afslutning i 2017 fandt forskerne, at ingen af de pågældende regioner spiste optimalt, og at hvert femte dødsfald, svarende til 11 millioner mennesker, skyldtes usunde kostvaner. Forskerne peger på, at for meget salt, for lidt fuldkorn og for lidt frugt og grønsager var skyld i halvdelen af de kostrelaterede dødsfald.\nIfølge det nye studie var der en tidobbelt forskel mellem det land, som havde flest kostrelaterede dødsfald og det land, som havde færrest kostrelaterede dødsfald. Lande som Israel, Frankrig, Spanien, Japan og Andorra havde færrest kostrelaterede dødsfald, mens lande som Uzbekistan, Afghanistan, Papua New Guinea, Kina og Indien havde flest kostrelaterede dødsfald. Storbritannien lå på en 23. plads. Sverige lå på en 25. plads, og USA lå på en 43. plads efter Rwanda og Nigeria.\nIfølge forskerne var der mange forskellige data, som øgede den statistiske usikkerhed. Det skyldes blandt andet, at befolkningerne som bekendt spiser forskelligt på kloden afhængig af klima, flora og fauna. For eksempel spiser en stor del af verdens befolkning slet ikke mejeriprodukter på grund af laktoseintolerance, og de klarer sig fint uden. Således kan japanere på den traditionelle kost med meget fisk og mange grønsager forvente en lang levetid. Islændinge hører også til de folkeslag, der kan forvente en lang levetid, selvom indtaget af frugt og grønsager i den traditionelle kost er minimal. Til gengæld spiser islændinge også en del fisk.\nI studiet kommer forskerne desuden ind på indtaget af salt, som er en særlig risikofaktor i Kina, Japan og Thailand. Andre studier peger dog på, at salt første bliver skadeligt, hvis vi får over fem gram om dagen og samtidig får for lidt kalium, som er med til at regulere elektrolytbalancen.\nJordbundsforhold betyder også meget. For eksempel er jorden i Europa ret fattig på selen, og amerikansk korn indeholder meget mere selen end dansk korn. Selen er et sporstof med mange livsvigtige funktioner, og danske landmænd har i årtier givet deres husdyr tilskud for at forebygge en række alvorlige mangelsygdomme.\nSolen, som er den største kilde til D-vitamin, har også betydning for helbredet. Men vi kan kun danne vitaminet, når solen står højt på himlen, så folk på den nordlige halvkugle eller som af andre årsager ikke får nok sol, kommer let i underskud.\nOfficielle kostråd virker ikke efter hensigten\nDe mange kostrelaterede sygdomme som kræft, diabetes 2 og kredsløbssygdomme indikerer, at de eksisterende kostråd og kampagner ikke virker efter hensigten. Forskerne efterlyser derfor nye metoder til at forbedre befolkningernes ernæring på verdensplan.\nI januar 2019 offentliggjorde tidsskriftet The Lancet en rapport, som omhandler det første videnskabelige mål for en sund kost og en bæredygtig fødevareproduktion. Denne rapport brugte 2.016 data fra det omtalte studie, Global Burden of Disease, for at vurdere, hvor langt verdens befolkninger er fra at spise optimalt.\nForfatterne bag koststudiet er dog klar over, at det har sine begrænsninger, da faktorer som overvægt, rygning, stress, medicin og miljøgifte også kan føre til et dårligt helbred.\nDer er desuden store udfordringer i at ændre folks usunde kostvaner, da følelser, indgroede vaner og økonomi spiller afgørende roller. Derfor bør politikere, landbruget, fødevaresektoren og sundhedssektoren som allerede nævnt inddrages, så det bliver nemmere og billigere at spise sundt, og så vi ikke fristes af for mange reklamer med usunde tomme kalorier. Ifølge forskerne er det et internationalt problem, som bør løses internationalt. Men det er ikke så enkelt, når forskere stadig er uenige om, hvad sund kost egentlig er.\nEt hold tjekkiske forskere har i et tidligere og mere omfattende studie undersøgt, hvilke kostfaktorer på verdensplan, som bidrager mest til den største dødsårsag, hjertekarsygdomme. Forskerne indhentede data omkring kostvaner fra 158 lande i perioden 1993-2011. Dataene inkluderede forbruget af hele tres forskellige fødevarer som kornprodukter, kød, fisk, æg, mejeriprodukter, diverse grønsager og frugter, diverse planteolier, læskedrikke, sukker, alkohol, te og kaffe. Forskerne udregnede samtidig det samlede indtag af kalorier fra kulhydrater, proteiner samt fedtstoffer fra animalske og vegetabilske kilder.\nDet viste sig, at den faktor i kosten, som gav den største risiko for at udvikle hjertekarsygdomme, var et højt indtag af kulhydrater, primært i form af sukker og kornprodukter som hvede.\nDet tjekkiske studie er tidligere omtalt på denne hjemmeside i artiklen:\n> Mange kulhydrater og mangel på omega-3 øger risikoen for hjertekarsygdomme og det udskældte kolesterol gør godt <


bObles - Flagermus - Gylp&Glamour\nGylpogGlamour november 14, 2014 Leg & Læring\nVi har testet bObles Flagermus, fra bObles.\nKraftig og skridsikker EVA-skum med blød overflade der kan rengøres med fugtig klud eller mildt rengøringsmiddel efterfulgt af skylning under bruseren. Indeholder hverken ftalater eller blødgørere. EVA-skummet er godkendt til europæisk standard EN71. Produceret i Taiwan.\nH14 x L52 x B24 cm\nH7,5 x L26 x B24 cm\nFlagermusen fås i to størrelser (i farverne jade med lime stribe og lilla med lime stribe) og er årets limited edition jule-tumledyr fra bObles.\nDet der er anderledes ved dette tumledyr er at det er trekantet og reelt har en "spids" man kan vippe på, i modsætningen til en runding som alle de andre bObles dyr. Udfordringen med et nyt balancepunkt er stor – men succesen skaber lykke.\nHar man både den store og den lille Flagermus kan man kombinerer dem så vippet ikke er så stort som hvis den store står alene.\nMan kan lave mange forskellige øvelser og lege med Flagermusene hvad enten man er helt lille og skal ligge på maven med voksnes hjælp, lidt større og kravle/sidde på den, eller en mere modig tumling som går balancerer og står op og vipper. Som voksen er den et ideelt udstræknings-redskab eller en balance-træner.\nHerhjemme bruger vi Flagermusene på hver sin måde:\nMinien på knap to år, lægger den fladt på langsiden og rutsjer ned af den forlænger den evt. med den lille Flagermus), eller går med mig i hånden op af den når den kan vippe, med den lille Flagermus som støtte under den ene side så vippet ikke bliver for svært.\nHun er (som ofte nævnt) hypermobil, hvorfor denne type træning er rigtig god for hendes balance og muskeltonus. Hun får styrket de ankler som alt for let svigter og hun får styrket balancen som hun har brug for da hun ofte falder over sig selv (og ikke eksisterende forhindringer på gulvet).\nJeg (på 31) bruger den store flagermus til at stå op ad med tæerne vendende opad på langsiden af flagermusen så jeg kan få strukket mine akillessener ud. Da jeg har Cerebral Parese, som er en spastisk lammelse, er der sener som har brug for eksta udstrækning (hvilket jeg ærlig talt er rigtig dårlig til at få gjort). Legebarnet i mig synes dog det er blevet lidt sjovere at træne nu da jeg har motorik legetøj at træne med.\nFlere billeder kommer senere. Er lidt svært at filme sig selv på en Flagermus.\nEndnu er produkt man kun kan elske fra bObles. Vi kan ikke gøre for det, vi er fans.\nFlagermusen(e) er blandt dem vi vil vælge ud som favoritter, sammen med Tumelgulv og Donut (også til forældre).\nI forbindelse med FN's Børnerettighedsdag og kampagnen for 'En Generation Uden Hiv' (som vi har skrevet om her) – kan du nu vinde en stor lilla Flagermus som tak for din støtte!\nFlagermusen er et limited edition jule-tumledyr med en limegrøn stribe.\nFor at vinde skal du deltage med ét enkelt billede som gør opmærksom på kampagnen. Konkurrencen er let at deltage i, så læs videre.\nSådan deltager du på ét af disse steder (vælg først sted):\nUpload et billede af din røde elefant, eller et kreativt billede/tegning der omhandler den røde elefant og #EnGenerationUdenHiv + @gylpogglamour (så vi ser den) + #VindbObleshosGylpogglamour (så vi kan finde din deltagelse igen).\nUpload et billede af din røde elefant, eller et kreativt billede/tegning der omhandler den røde elefant og henvis til Gylp&Glamour facbookprofilen og nævn En Generation Uden Hiv kampagnen.\nUpload et billede af din røde elefant, eller et kreativt billede/tegning der omhandler den røde elefant og mærk mailen med 'Flagermus Konkurrence'. (Du får svar på at din mail er modtaget.)\nLink til hvor du deler et billede på nettet af din røde elefant, eller et kreativt billede/tegning der omhandler den røde elefant og skriv din mail-adresse, eller anden kontaktinfo så vi kan få fat på dig. Bemærk at der er to kommentar felter herunder. Den nederst skal godkendes før din kommentar vises.\nHusk endelig at skrive at du kender de generelle deltagelseskrav (som ikke er ændret) og dermed gerne tester produktet for os.\nVær gerne kreativ! Det har ingen betydning for dine vinderchancer, men det øger budskabet om at stoppe medfødt Hiv hos børn. Det er jo vigtigt! Måske kan du tage konkurrencen og kampagnen med dig ud i det virkelige liv og nævne den til venner og institutioner?\nDenne konkurrence er hverken sponsoreret, støttet, administreret af, eller associeret med Facebook. Sidste chance for at deltage herunder er inden kl. 20.00 d. 1/12-14. Det er tilladt at deltage en gang i eget navn.\nPs. Vi er ikke betalt af bObles, vi har dog fået sponsoreret produkterne til testen. bObles har intet at gøre med vores evt. konkurrence-spørgsmål, dette er udelukkende til brug for Gylp&Glamour. Vores holdninger er altid vores egne, sponsorat eller ej, da vi selv udvælger vores test-leverandører ud fra vores mange kriterier til et givent produkt og forholder os konstruktivt til det testede. Vi har ingen økonomisk interesse i evt. øget salg af de testede produkter. Produkter til konkurrencer er altid sponsoreret direkte fra firmaet der ejer produkterne, til vinderen.\nbObles bobles flagermus bobles lime streg eva skum lille flagermus limited edition motorik store flagermus tumling