مفوضية الأمم المتحدة السامية لحقوق الإنسان | تقرير مشترك بشأن الإدارة السليمة للتجمعات\nOHCHR > عربي > حقوق الإنسان الخاصة بك > حرية التجمع وتكوين الجمعيات > تقرير مشترك بشأن الإدارة السليمة للتجمعات\nتقرير مشترك بشأن الإدارة السليمة للتجمعات\nفي 4 شباط/فبراير 2016\nالمقرر الخاص المعني بالحق في حرية التجمع السلمي وتكوين الجمعيات والمقرر الخاص المعني بحالات الإعدام خارج القضاء أو بإجراءات موجزة أو تعسفاً\nالدورة الحادية والثلاثون لمجلس حقوق الإنسان. في 29 شباط/فبراير - 24 آذار/مارس 2016\nأولى مجلس حقوق الإنسان اهتماماً متزايداً لتعزيز وحماية حقوق الإنسان في سياق التجمعات. ففي آذار/مارس 2014، اعتمد المجلس القرار 25/38، الذي طلب فيه من المقرر الخاص المعني بالحق في حرية التجمع السلمي وتكوين الجمعيات والمقرر الخاص المعني بحالات الإعدام خارج القضاء أو بإجراءات موجزة أو تعسفاً إعداد مجموعة من التوصيات العملية الرامية إلى تحقيق إدارة سليمة للتجمعات. ويشكل التقرير التالي نتاج العمل الذي عهد به المجلس إليهما.\nوتؤدي التجمعات بمختلف أشكالها دوراً مهماً في عالم اليوم. إذ يمكن أن تساهم بإيجابية في تنمية الأنظمة الديمقراطية، وأن تؤدي، بجانب الانتخابات، دوراً أساسياً في مشاركة الجمهور، وتقديم الحكومات إلى المساءلة والتعبير عن إرادة الشعب كجزء من العمليات الديمقراطية. ويمكن للتجمعات أن تكون نافعة لإيصال أصوات الناس المهمشين أو الذين يقدمون نهجاً بديلاً يختلف عن المصالح السياسية والاقتصادية الراسخة. وتمثل التجمعات طريقة للعمل ليس مع الدولة فحسب، بل أيضاً مع الجهات الأخرى القادرة على ممارسة السلطة في المجتمع، بما في ذلك الشركات والمؤسسات الدينية والتعليمية والثقافية، ومع الجمهور عموماً.\nوبالرغم من أن التجمعات تمثل أداة يمكن من خلالها التعبير عن حقوق اجتماعية واقتصادية وسياسية ومدنية وثقافية أخرى، إلا أنها تطرح المزيد من التحديات الجديدة. فالعقبات التي توضع أمام تكوين وتفعيل الجمعيات، وضعف حماية الأشخاص الذين يمارسون حقوق الإنسان ويدافعون عنها من الأعمال الانتقامية، والعقوبات المفرطة وغير المتناسبة على انتهاكات القانون، والقيود غير المعقولة على استخدام الفضاءات العامة، أمور تؤثر كلها سلبياً على الحق في حرية التجمع السلمي. ولضمان حماية أفضل لمختلف حقوق الأشخاص الذين يشاركون في التجمعات، ينبغي وجود بيئة تمكينية وآمنة لعامة الجمهور، بما يشمل المجتمع المدني والمدافعين عن حقوق الإنسان، وحيثما لا تُقيَّد إمكانية الوصول إلى فضاءات المشاركة العامة تقييداً مفرطاً أو غير معقول.\nفي هذا التقرير، يهدف المقرران الخاصان إلى تقديم المشورة حول كيفية تفعيل معايير حقوق الإنسان الدولية الواجبة التطبيق في القانون المحلي والممارسة العملية لضمان مزيد من الحماية للحقوق المعنية. وتمَّ التأكيد على أن الإدارة السليمة للتجمعات تحتاج إلى حماية طائفة واسعة من الحقوق لجميع الأطراف المعنية وضمان التمتع بها. ويقع على الدول التزام مفاده أن تمتنع عن انتهاك حقوق الأفراد المنظمين لتجمعٍ ما وأن تضمن أيضاً حقوق المشاركين فيه أو المتأثرين بهم، وأن تُهيئ لهم بيئة مؤاتية. وبالتالي، فإن إدارة التجمعات تشمل تيسيرها وتمكينها، وهي تُعطى هذا التفسير الواسع في جميع التوصيات.\nويقدم التقرير عشرة مبادىء شاملة بشأن التجمعات التي تعبر عن موقف أو مظلمة أو تطلع أو هوية مشتركة تختلف عن المواقف السائدة أو تعارض المصالح السياسية أو الاجتماعية أو الثقافية أو الاقتصادية الراسخة. وتتضمن هذه التوصيات ما يلي:\nتحترم الدول جميع حقوق الأشخاص المشاركين في التجمعات وتضمنها؛\nلكل شخص حق غير قابل للتصرف في المشاركة في التجمعات السلمية؛\nتمتثل أي قيود مفروضة على تجمعات سلمية للمعايير الدولية لحقوق الإنسان؛\nتيسر الدول ممارسة الحق في التجمع السلمي؛\nلا تُستخدم القوة ما لم يكن تجنبها متعذراً، وفي حال استخدامها يجب أن يكون ذلك متماشياً مع القانون الدولي لحقوق الإنسان؛\nيتمتع كل شخص بالحق في مشاهدة التجمعات ومراقبتها وتسجيلها؛\nيجب ألا يتدخل جمع المعلومات الشخصية المتعلقة بتجمع ما تدخلاً غير جائز في الخصوصية أو غير ذلك من الحقوق؛\nيحق لكل شخص الوصول إلى المعلومات المتعلقة بالتجمعات؛\nتتحمل مؤسسات الأعمال التجارية مسؤولية احترام حقوق الإنسان في سياق التجمعات؛\nتُساءل الدولة وأجهزتها عما تتخذه من إجراءات تتعلق بالتجمعات.\nويختم التقرير مؤكداً أن التجمعات يمكن أن تؤدي دوراً حيوياً في حماية وإعمال حقوق الإنسان والحياة الديمقراطية في المجتمع. ولا ينبغي النظر إليها كتهديد، بل كوسيلة لإقامة حوار تنخرط فيه الدولة. إلا أن القيمة الكاملة لهذه التوصيات لا يمكن تحقيقها إلا إذا نُفذت بالشكل المناسب على الصعيد الوطني. ومن شأن ذلك أن يقتضي اتخاذ الدول والمنظمات الدولية ومؤسسات الأعمال التجارية ومنظمات المجتمع المدني خطوات مدروسة.\nلمزيد من التوضيح، تمَّ نشر قائمة مرجعية، عبارة عن منشور مرفق بالتقرير، لتكون أداة سهلة الاستخدام بهدف: (1) تحديد أي توصيات عملية يتضمنها التقرير موجودة على المستوى المحلي و(2) المساعدة في تقييم مدى كيفية إدارة السلطات المحلية للتجمعات إدارةً جيدة. وتقدم القائمة اقتراحات وأدوات وأساليب لجمع الأدلة ذات الصلة، وتحقيق التغيير في سياسات الحكومة وممارساتها.\nولدى وضع هذا التقرير، تشاور المقرران الخاصان بشكل موسع مع الجهات المعنية صاحبة المصلحة، بناءً على طلب المجلس، عن طريق استبيان ومشاورات تشاركية. وعقد المقرران الخاصان أربع مشاورات مع ممثلين لحكومات، وأربع مشاورات إقليمية مع منظمات مجتمع مدني ومؤسسات وطنية لحقوق الإنسان وآليات إقليمية لحقوق الإنسان وضباط شرطة عاملين في مجال حقوق الإنسان وخبراء آخرين. وجرى عقد اجتماع لفريق خبراء استشاري يضم تسعة أعضاء قدموا تعقيبات إلى المقررين الخاصين في مختلف مراحل العملية. وجرت هذه المشاورات في سانتياغو (الأميركيتان والبحر الكاريبي)، وبريتوريا (أفريقيا والشرق الأوسط)، واسطنبول، تركيا (آسيا والمحيط الهادىء) وجنيف (أوروبا وآسيا الوسطى). وشارك فيها أكثر من 90 خبيراً.


سلبيات وإيجابيات الطاقة المتجددة\n2020/01/02 1648 محمد أمين شملالي الحياة والارض\nهناك نوعان من الطاقة هي الطاقة غير المتجددة والطاقة المتجددة، فمع ارتفاع عدد سكان العالم أصبح الطلب على الطاقة يتزايد يومياً، ومن هنا يأتي دور الطاقة المتجددة التي تعتبر صديقة للبيئة ومستدامة على عكس المصادر غير المتجددة كالوقود الأحفوري الذي لا يعتبر صديقاً للبيئة وقد ينتهي قريباً وفي أي وقت.\nتعرف الطاقة المتجددة بأنها الطاقة المستوحاة من الطبيعة والتي تتجدد باستمرار ولا تنفذ، كما تعتبر صديقة للبيئة فلا تضر بها عبر إطلاق ثنائي أكسيد الكربون على سبيل المثال ولا تترك أثرا سلبيا كزيادة الاحتباس الحراري.\nهناك العديد من المصادر التي تستمد منها الطاقة المتجددة منها: الرياح، المياه، الشمس، المد والجزر. وتعتبر محطات القوى الكهرومائية من أقوى مصادر إنتاج الطاقة المتجددة استخداماً، بالإضافة لطاقة الرياح والشمس.\nبالنسبة للوقود الأحفوري على سبيل المثال، فإن زيادة أو نقص إمداداته تؤثر بشكل مباشر على التضخم، ولكن بالنسبة لإنتاج الطاقة من المصادر المتجددة فإنه يعتمد على مقدار المال والميزانية التي تنفق في البنية التحتية، لهذا تعتبر تكلفة إنتاج الطاقة المتجددة أكثر استقراراً.\nمصادر هذه الطاقة مستدامة، فعلى سبيل المثال، الشمس سوف تشرق إلى الأبد، والرياح والمياه لن تتوقف عن توفير مصدر ثابت للطاقة.\nمصادر الطاقة المتجددة كالرياح والشمس على سبيل المثال توجد في كل مكان، على عكس إمدادات الوقود الأحفوري مثلا الذي يمكن أن يتأثر بالاضطرابات والتجارة والحرب.\nانخفاض انبعاث الغازات الدفيئة\nلا تلوث مصادر الطاقة المتجددة الغلاف الجوي عبر انبعاثات ثاني أكسيد الكربون أو الغازات السامة الأخرى التي ينتجها الوقود الأحفوري.\nخلق فرص عمل واسعة النطاق\nفي الولايات المتحدة الأمريكية وأوروبا، توفر تكنولوجيا الطاقة المتجددة ملايين فرص العمل هناك، ومن المتوقع أن يشمل ذلك جميع أنحاء العالم.\nتعتبر تكلفة معظم مصادر الطاقة المتجددة أقل من المصادر غير المتجددة.\nإمكانية إنشاء المحطات الصغيرة\nيمكن إنشاء محطات صغيرة منخفضة التكلفة خاصة بالطاقة المتجددة مما يقلل من النفايات المترتبة على نقل الطاقة من المحطات الرئيسية.\nارتفاع تكلفة التطوير\nيحتاج تطوير محطات الطاقة المتجددة الكثير من المال سواء من أجل البحوث أو تصنيع الآلات والأدوات والمكونات اللازمة.\nتعتمد مصادر الطاقة المتجددة بشكل كبير على حالة الطقس لهذا تعتبر معرضة لتغير الظروف المناخية وتقلبات الطقس والتغير المناخي الذي قد يجعل من الصعب إنتاج الطاقة المتجددة في بعض المواقع.\nعدم القدرة على الإنتاج بكميات كبيرة\nلا يمكن أن تنتج محطات الطاقة المتجددة كميات كبيرة من الطاقة في وقت قصير، هذا الأمر يحتم خفض استهلاك الطاقة أو بناء مرافق جديدة من أجل إنتاج الطاقة بمعدل أسرع.\nعدم توفرها في كل المكان\nلا يمكن توفير محطات الطاقة الشمسية أو التي تعتمد على الرياح أو المياه في جميع المناطق.\nتتطلب إقامة محطات الطاقة المتجددة مساحات كبيرة وشاسعة من أجل زيادة الإنتاج.


زهرة الخليج - المياه الزرقاء تُزيد خطر الحوادث\nالمياه الزرقاء تُزيد خطر الحوادث\nد ب أ 8 مايو 2013\nحذّرت "الجمعية الألمانية لطب العيون" من أنّ خطر الحوادث يزداد بمعدل الضعف لدى سائقي السيارات المصابين بالمياه الزرقاء في مراحله المتأخرة مقارنة بسائقي السيارات الأصحاء، مستندة في ذلك إلى نتائج دراسة حديثة أجريت في اليابان.\nلذا، أكدت الجمعية على أهمية الاكتشاف المبكر للمرض وعلاجه سريعاً كي يتسنى الحفاظ على قدرة الإبصار لدى المرضى، ثم مواصلة قيادة سياراتهم بأمان. ولهذا الغرض، أوصت الجمعية سائقي السيارات بإجراء فحص كل خمسة أعوام بدءاً من عمر الـ 50، وكل عام إلى عامين بالنسبة إلى سائقي السيارات البالغين 65 عاماً.\nوأوضحت الجمعية أنّ الإصابة بالمياه الزرقاء تتسبب في إصابة العصب البصري بالتلف تدريجاً، لكن من دون أن يُلاحظ المرضى ذلك في البداية. وتظهر أعراض هذا التلف في عدم رؤية المرضى للأشياء الموجودة على حافة المجال البصري لديهم، حتى أنّهم لا يرون الحركات المفاجئة الموجودة على الجانب أثناء القيادة.\nوتضرب الجمعية الألمانية مثالاً على ذلك بأنّه إذا جرى مثلاً طفل في الطريق أمام قائد السيارة المُصاب بالمياه الزرقاء، فغالباً لن يراه السائق.\nما هي المؤشرات الأولى للسكري؟\nكيف التخلّص من نفخة الدورة الشهرية؟\n#صحة عامة 12 مارس 2013\n#صحة عامة 11 ابريل 2017\nفي أبريل: اعتني بصحة كبدك\n#صحة عامة 25 مايو 2017\nمعلومات مثيرة نكشفها عن الآيس كريم!\n#صحة عامة 11 أكتوبر 2013\nارتفاع ضغط الدم: لصّ يسرق حياتك!\n#صحة عامة 06 أغسطس 2016\nحقائق لا تعرقينها عن الرضاعة الطبيعية\n#صحة عامة 09 مارس 2013\n#صحة عامة 16 يناير 2013\nلا لقطرة العين المحتوية على مواد حافظة!\n#صحة عامة 27 يوليو 2013\nالأحذية المغلقة أفضل لمرضى السكري


انطلاق فعاليات المؤتمر السنوي الثالث للتنافسية العالمية في مصر - Sputnik Arabic\n15:07 22 سبتمبر/ أيلول 2019\n© AFP 2019 / Amr Nabil\n13:20 08.05.2018 (محدثة 13:36 08.05.2018) انسخ الرابط\nوعلى هامش المؤتمر، قال الدكتور عبد الوهاب الغندور، الأمين العام لصندوق تطوير التعليم التابع لرئاسة مجلس الوزراء، إن المجلس حريص على تقديم النماذج الناجحة، التي قدمها الصندوق خلال الفترة الماضية، سواء في التعليم العام، أو الفني، أو التعليم العالي.\nوأضاف الغندور، في تصريحات خاصة لوكالة "سبوتنيك"، أنه سيناقش أيضا التحديات، التي تواجه الصندوق لتعميم تلك النماذج، وأبرزها توفير الدعم المالي الدائم للنماذج التعليمية المطورة، التي يسعى الصندوق إلى أن تكون حجر الزاوية لتعميم التطوير.\nوأوضح مدير صندوق تطوير التعليم بمجلس الوزراء المصري، أن الدولة ستكون منظما للعملية ويديرها بشكل مباشر المستفيدون سواء كان بالصناعة أو القطاع الخاص أو غيرها، وهذا موجود بمعظم دول العالم، حيث تتداخل المؤسسات المستفيدة من الدولة.\nولفت الغندور إلى أن التعليم الجيد هو تعليم مكلف، وأن هذه حقيقة يجب أن نقبلها، حيث أن أكبر الدول الصناعية لا تستطيع تحميل ميزانية الدولة وحدها تكاليف مصاريف تشغيل مؤسسات التعليم هناك.\nوأكد أن قطاع التعليم هو حجر الزاوية في تحقيق ارتفاع معدل التنافسية العالمية وتحسين ترتيب مصر عالميا سواء في التعليم الفني أو العام أو العالي.\nمصر... ثقة كبيرة في التعليم الروسي\nأخبار التعليم, أخبار مصر, مجلس الوزراء المصري, مصر


اللغة الإنجليزية تحرير الخدمات - Edit911 Editing Service\nاللغة الإنجليزية تحرير الخدمات\nESL التحرير — هل اللغة الإنجليزية الثانية أو الثالثة؟ ما كنت طالبا دوليا؟ ونحن من ذوي الخبرة العالية والمهارة في العمل الخاص بك التحرير إلى الإنكليزية القياسية ، بحيث يقرأ مثل كتابة متحدث بارع جدا وخبير وكاتب باللغة الإنجليزية.\nالتحرير والتحرير أطروحة أطروحة — دكتوراه سوف محرر متخصص في تحرير الأكاديمية داخل الانضباط الخاص توفير الخبراء تحرير نسخة في أي نمط الكلية أو الجامعة يتطلب.\nكتاب تحرير — خدمتنا تحرير الكتاب يقدم كلا تحرير الخيال والتحرير غير الخيالية. وكتاب الفلسفة خبرة المحرر ، الذي هو أيضا نشر المؤلف والاستاذ الدكتور / والأدب أو الكتابة في إحدى الجامعات الكبرى بمحبة وعناية تحرير مخطوطة الخاص.نوعية وثائق تفويض محرر الكتاب لا تحصل على أي أفضل من بلدنا. لقد كنا تحرير أكثر من 4000 كتب منذ عام 1999.\nالأكاديمية التحرير — سواء كنت عالما أو طالب ، ونحن تحرير مقالات للنشر في المجلات العلمية ، فضلا عن توفير تحرير المقالات ورقة التحرير للطلاب. لقد كنا التعديل حرفيا الآلاف من المقالات والأبحاث والمقالات العلمية لطلاب الدكتوراه وزميل على حد سواء. سنأخذ النص الخاص بك إلى المستوى التالي ، وبالتالي تعظيم فرصها لمنشور عالي الجودة أو ناجحة.\nتحرير وثيقة العمل — أدلة القول المأثور واحد منا ونحن تحرير المستند التجارية الهامة : عملك هو عملنا. نريد عملك لسنوات قادمة ، لذلك سنبذل كل ما في وسعنا لتلبية احتياجاتكم تماما التحرير.\nتحرير الخدمات المهنية لجميع أنواع أخرى من النصوص المكتوبة — كتابنا المحررين والمحررين الأكاديمية ، والمحررين أطروحة بارعون في تحرير المجلة ، وتحرير المادة ، وتحرير النشرة الإخبارية ، والتحرير يبوك والطبية تحرير النصوص ، والتحرير العلمي والتقني التحرير ، تحرير المجلة العلمية ، الإعلان التحرير نسخ وتحرير الموقع نسخة.\nالدكتوراه لدينا 72 كتاب توفير خدمات التحرير ، وتحرير الخدمات الأطروحة ، أطروحة تحرير الخدمات ، والخدمات تحرير المقال ، وخدمات التحرير لجميع أنواع أخرى من الكتابة. منذ عام 1999 ، لقد كنا تحرير أكثر من 21،000 كتب ووثائق متنوعة أخرى. وهنا ما واحدا من عملاء لدينا 15000 ويقول :\nوقد أرسلت للتو كتابي صفحة 336 إلى الناشر. دون خدماتك التحرير وكتاب ممتاز تحرير موظفيكم ، وكان عملي لم ينته بعد. قدرتك على مواجهة التحديات ، مثل كتاب وتنسيقها في CS2 أدوبي ، عند كل خدمة تحرير أخرى رفضت ، هو ما يمثل حقا Edit911. تم تحرير كتاب الخدمة لا يصدق حقا. أنا وضعت بفخر “حرره Edit911.com ، وشركة” على الصفحة الثانية.


تيسا نيوستادت ، تصميم أورلاندو سوريا\nقبل عامين ، مصمم داخلي أورلاندو سوريا تم تجديد هذه الشقة في لوس أنجلوس مع إطلالات لا تضاهى على خزان سيلفرليك. كان المنزل مثاليًا ، ولم يكن هناك سوى مشكلة واحدة - كان بناء عام 1983 قديمًا بعض الشيء ، على أقل تقدير. سوريا ، ثم مديرة الإبداع في West Coast في Homepolish- تتمتع بمعايير جمالية عالية ، ولن تمثل الجدران المزخرفة بقشر البرتقال والبلاط البني. في غضون أشهر ، خطط لتجديد رئيسي ، وحول شقتهم المؤرخة من الثمانينيات إلى مسكن حديث جديد مع إطلالة قاتلة.\nمع رؤية محددة لتنفس حديث منعش الاسكندنافية أجواء في الفضاء مع الإيماءات بجذورها ، ابتكرت سوريا منزل "Orcondo" الملقب بمحبة ، وهو منزل عملي مليء بالشخصية والحياة. تجاذبنا أطراف الحديث مع المصمم حول التجديدات الأخيرة. انظر من خلال هذا قبل وبعد التحول، وتدوين الملاحظات - سترغب في الاستفادة من خبرته في التجديد.\nبإذن من أورلاندو سوريا\nيقول سوريا عن هيكل الثمانينيات: "كان هناك الكثير من الجرائم في الفضاء من قبل". "بلاط بني في كل مكان ، سجادة صناعية رمادية ، أرضيات باركيه... أردت فقط إنشاء مساحة محايدة حيث يمكن أن تكون كل الأعمال الفنية والأشياء التي جمعتها بمرور الوقت هي النقطة المحورية."\nيقول: "كان للمبنى مظهر قوي جدًا من الثمانينيات ، وأردت أن أحترم ذلك بينما أجعل المساحة أكثر تطوراً ومعاصرة". لقد حقق ذلك من خلال تسليط الضوء على التفاصيل المعمارية ، مثل الدرج الحلزوني ، وإضافة تجهيزات ومفروشات تتماشى مع جمالية الثمانينيات المبسطة.\nتقول سوريا: "كل سطح جديد". "بدأنا بالطلاء المقشود لجميع جدران نسيج قشر البرتقال حتى تكون ناعمة. في المطبخ ، أسقطنا سقفًا متدليًا بقياس 12 بوصة (لم يكن هناك سبب) وفتحناه لبقية المساحة عن طريق إزالة خزانة مكنسة كبيرة ".\nالتحدي الأكبر الذي يواجه المصمم: التخطيط الثلاثي. يقول: "يحتوي المبنى على 12 وحدة ، تم تصميم كل منها لإطلالة كاملة على خزان سيلفر ليك ، لذلك تحتوي كل غرفة معيشة على مجموعة بزاوية من النوافذ الضخمة التي تجعل الغرفة على شكل مثلث". كان تحديد تصميم من شأنه أن يجعل الغرفة عملية وممتعة بصريًا تحديًا كبيرًا.\nاختار الزوجان أريكة من Gus Modern مع إطلالة على المدفأة. تم وضع كراسي Stilnovo للحصول على مشاهد من الدرجة الأولى للطبيعة.\nتقول سوريا: "تطل غرفة المعيشة على خزان سيلفر ليك وتظللها بعض أشجار الأوكالبتوس (المفضلة لدي)". "السقف هنا مرتفع جدًا ، لذا أردت أن أبقيه خفيفًا وجيد التهوية قدر الإمكان. لذلك اخترت بعض الأثاث المنخفض والمريح وثريا مفتوحة ومنحوتة مصممة خصيصًا للمساحة ".\nللضيوف الإضافيين ، تم وضع وسائد اثنين أسفل طاولة القهوة المصنوعة من الكروم. طلبت المدفأة بيانًا كبيرًا ، لذلك علقت سوريا مرآة كبيرة مستديرة بحبل مضفر.\nتقول سوريا: "تحصل الشقة على الكثير من الضوء الطبيعي وتتميز بهندسة معمارية مستمرة من الفضاء إلى الفضاء ، لذلك عرفت أنني أردت الاحتفاظ بمعظمها بيضاء مشرقة. تساعد الأرضيات المصنوعة من خشب البلوط الدافئ في الحفاظ على المساحة من البرودة الشديدة والسريرية ".\nقطعة المقاومة: عمل فني كبير الحجم لكليون بيترسون معلق في فسيفساء فوق خزانة Blu Dot. تقول Soria: "لوحة ألوان الأثاث هنا محايدة جدًا لأنني أردت أن يأتي لون البوب من طباعة Cleon Peterson المذهلة التي وجدتها في Art Basel في ميامي العام الماضي".\nشهدت منطقة تناول الطعام أيضًا تحولًا كبيرًا ، حيث أضافت سوريا خزانة كتب مدمجة وعلقات عرض من مجموعة Mary McDonald. يقول: "أردت إضافة المزيد من التخزين ، لذلك أضفت جدارًا مدمجًا من الأرفف مع بعض الخزائن أدناه".\nوأضاف سوريا: "أردت أن أكون قادرًا على استضافة حفلات العشاء ، لذا تخلصت من طاولتي القديمة وأضفت طاولة تتسع لثمانية أشخاص". تم ترسيخ المساحة بسجادة أعشاب بحرية بسيطة ، وتم تحويل المساحة من قشرة بيضاء إلى غرفة طعام ذات طبقات جميلة مناسبة لحفلات العشاء الفخمة.\nتقول سوريا: "كانت غرفة نوم الضيوف في السابق باهتة جدًا وخالية من الشخصية ، لكن كان لها الكثير من أجلها". بفضل نافذة أفقية ضيقة فوق السرير ، تحصل الغرفة على قدر كبير من الضوء الطبيعي ، لذلك تم طلاؤها باللون الرمادي الفاتح الدافئ ("Sleigh Bells" بواسطة Benjamin Moore) ولها شاشة حريرية صفراء زاهية موجودة في Rose Bowl Flea سوق.\nكإشارة إلى الثمانينيات ، أضافت Soria سريرًا منخفضًا متدليًا من Blu Dot وثبته بسجادة كبيرة بألوان متشابهة. الوسائد على السرير كانت تخيطها والدة سوريا.\nيصف سوري أسلوبه بأنه "فن كاليفورنيا الحديث الانتقائي العضوي البسيط الياباني". "أنا في كل مكان نوعًا ما ، لكنني من العقلية يمكن مزج الأنماط المختلفة ، طالما تم إيلاء الاعتبار لبنية وأسلوب القطع الفردية التي تجمعها " يقول. "لقد درست الفن ، لذلك أتعامل مع الأمور بطريقة تركيبية. أعتقد أن خلفيتي في المدرسة الفنية منحتني تقديراً للفن داخل المنزل. يمكنك الابتعاد عن الحد الأدنى من المفروشات الرقيقة إذا كان لديك بعض الأعمال الفنية التي تدلي ببيان ".\nعلى عكس جناح الضيوف ، لا تتلقى غرفة النوم الرئيسية الكثير من الضوء الطبيعي ، لذلك رسمتها سوريا باللون الأزرق الداكن. يقول: "أردت أن أمنح الجدار بعض الألوان وأجعل المساحة بأكملها تشعر بالترحاب والرومانسية". "لقد قمت بطلاء الجدران رالف لورين 'Blue Iron' وأضفت بساطًا مريحًا لطيفًا."\nلجعل المساحة أكثر عملية لشخصين ، أجرى الزوجان تغييرات هيكلية على غرفة النوم الرئيسية. تقول سوريا: "لقد هدمنا جدارًا يفصل بين خزانة ملابس سابقة (وخانقة) لتوفير مساحة واحدة كبيرة".\nمن أجل الحفاظ على المشروع واسع النطاق في حدود الميزانية ، قاموا بتزويد المساحة بقطع جاهزة في الغالب و أعطاها الحياة من خلال اكتشافات سوق السلع المستعملة وبعض القطع الاستثمارية المدروسة ، مثل السرير المخصص للسيد غرفة نوم.\nتقول سوريا عن منزلها الجديد: "الشيء المفضل لدي هو مدى الاسترخاء". "عادةً ما نترك جميع الأبواب والنوافذ مفتوحة ، وبما أننا في هذا الجزء الهادئ من المدينة ، فليس هناك الكثير من ضجيج حركة المرور (على الرغم من أننا نسمع أصوات الذئاب تعوي كثيرًا). نظرًا لأننا مرتفعون جدًا ، يبدو الأمر وكأننا في منزل على الشجرة ".\nAmbari Beauty هنا من أجل الحصول على نتائج في المكتب\nهل تستحق منتجات التجميل التبذير؟ يشرح ديرم


اسم المنتج: Plackers, Twin-Line, Dental Flossers, Cool Mint, 75 Count, كمية المنتج: 75 Count, 0.09 kg, 11.9 x 14.2 x 3.3 cm\nSure-Zip Seal ، ابتسامة مثل مشاهدة الجميع ، ينظف مرتين لطيفة ومقبض سهل قبضة مريح لعقد التنظيف الدقيق ، ToothpickRemoves حطام الطعام المسنن ، الطيات التدريجي لمزيد من الأمان ، 2 خيوط Super TufflossUse يوميًا للأبيض ابتسامة ، تم تصميمها هندسيًا حتى لا تمتدها أو تمزيقها أو تكسرها ، نكهة النعناع التي يمكنك تذوقها حقًا ، يوصي Plackers باستخدام flosser flosser بعد كل وجبة ووجبة خفيفة للحصول على فم أعذب وأنظف.\nأيضًا ، غالبًا ما ينصح الأطفال الصغار بابتلاع الماء أثناء الاستحمام والابتلاع ببعض هذه المواد الكيميائية للأطفال الصغار لا ينصح بالتأكيد! أنا خائف حتى وفاة طبيب الأسنان لكنهم جعلوني أشعر بالراحة. تقوم Tom’s of maine بإنتاج منتجات العناية الشخصية الطبيعية لأكثر من 45 عامًا. تشمل بعض الفتوحات الأخيرة أفضل علاجات حب الشباب وأمتعة قابلة للحمل ووسائد للنوم الجانبي وعلاجات القلق الطبيعية ومناشف الحمام. إهمال المسافة بين أسنانك يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من مشاكل صحة الفم ، بما في ذلك أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة. عندما يتعلق الأمر بصحة الفم ، فإن التنظيف بالفرشاة والخيط مهم للغاية. علاوة على ذلك ، لا يزال يعتقد أن هناك عواقب وخيمة على صحتنا إذا لم نهتم بأسناننا. أنا أيضا لم تعد بحاجة إلى معجون الأسنان قوة وصفة طبية. ولكن على الرغم من عدم وجود أدلة قوية ، فإن الأمر يستحق المحاولة للحصول على شيء هناك ، كما يقول المجتمع البريطاني لصحة الأسنان والعلاج. خيط تنظيف أسنان قوي قوي وغير قابل للتمزيق.\nيمكن أن تحل اختيارات الفرشاة (وتسمى أيضًا اختيارات الأسنان أو الفرش بين الأسنان) محل خيط تنظيف الأسنان الخاص بك وتمنحك طريقة سهلة وفعالة لتنظيف أسنانك والحصول على اللثة بشكل أفضل. استخدم كل يوم كخيط للتحكم في البلاك لتحسين صحة الفم بشكل عام. الخطوة 6: استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد أو فرشاة أسنان مغموسة في شطف الفلورايد. يشهد العديد من العملاء على مقدار الفرق الذي أحدثه هذا flosser في صحة الفم. إنها في الواقع وحدة مثالية إذا كنت تسافر كثيرًا وتهتم بصحة فمك أينما ذهبت. النكهات الشائعة من الخيط مماثلة لتلك التي ستجدها في معجون الأسنان ، مثل القرفة والنعناع. يقول الدكتور نايجل كارتر ، وهو طبيب أسنان ممارس والرئيس التنفيذي لمؤسسة صحة الفم الخيرية ، إن هناك أدلة أفضل على أن فرش ما بين الأسنان ، والتي تتلاءم بين الأسنان مثل الأنابيب ، تساعد في إزالة البلاك. تنبعث منه رائحة المنتج الذي ستستخدمه لتنظيف حمامك.\nس: ما هي خيط تنظيف الأسنان الفموي المناسب لي؟ عند استخدامها وفقًا للتعليمات ، فإن خيط تنظيف الأسنان عن طريق الفم “ب” يكون سلسًا ويوفر راحة إضافية. في حين قد تكون هناك مكونات ضارة في بعض القنابل الحمامية ، فلا يجب عليك التخلي عنها! فرشاة الأسنان الناعمة الكل في واحد من برو- بي-برو-هيلث هي أفضل اختيار لدينا لأنها أنواع لا تعد ولا تحصى من الشعر الخشن وأنظف اللسان والخد والغسالات المدمجة تترك فمك بالكامل نظيفًا ومنعشًا. يعد غسل يديك بشكل منتظم جزءًا مهمًا جدًا من النظافة الجيدة. اختار المراجعون في لؤلؤي Whytes الراحة عن طريق الفم للانزلاق المؤيد للصحة بالإضافة إلى خيط تنظيف الأسنان كواحدة من أفضل اختياراتهم ، ويتفق المشترون. (آدا لا يزال يوصي معجون الأسنان مع الفلوريد). يحاول المصنّعون تقليل مقدار الضوضاء ، لكن في الواقع ، لم ينجح أي منهم في القضاء عليه تمامًا. Y ou قد تعتقد أن كل خيط تنظيف الأسنان يتم إنشاؤه على قدم المساواة ، لكنها ليست كذلك. تحتوي عبقرية الفم الشفوية على أجهزة استشعار في الفرشاة متصلة عبر البلوتوث بكاميرا الهاتف الذكي. عندما يكون مرض اللثة في مرحلة التهاب اللثة (التهاب اللثة) ، فإن الخبر السار هو: التهاب اللثة يمكن عكسه عن طريق العناية المناسبة بالفم. يعد استخدام معجون الأسنان أو منتج يحتوي على الفلورايد في النهاية أمرًا ضروريًا لأن الفلورايد يقوي الأسنان. قد يأتي في موزع صغير جدًا ، لكن خيط تنظيف الأسنان يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة فمك.\nPlackers, Twin-Line, Dental Flossers, Cool Mint, 75 Count:خيط تنظيف الأسنان, العناية بالفم\nسيسمح لنا غسل أجسامنا وشعرنا كل يوم بالصابون والماء الدافئ في الحمام أو الحمام بتخليص أنفسنا من الجراثيم والأوساخ ورائحة الجسم. هذه خيط الأسنان قابلة للتحلل ونباتي من تيرا وشركاه. من العناية بالفم ، الحمام والجسم ، وقتك من الشهر ، إلى النظافة الشخصية. لقد بحثنا واختبرنا العديد من أنابيب معجون الأسنان للعثور على أفضل الأنواع التي يمكنك شراؤها. اقرأ المزيد عن استخدام ptfe في خيط تنظيف الأسنان. أتجنب تبييض معاجين الأسنان لأن الكثير منها يحتوي على مكونات تعمل مثل الفواكة. يمكنك إزالة الكثير من البلاك وتنظيف الفم باستخدام فرشاة الأسنان المبللة أولاً ، ثم استخدام معجون الأسنان. لا يثبت التنظيف بالخيط بشكل علمي على صحة الفم أو يقلل من مخاطر تسوس الأسنان.\nخيط تنظيف أسنان أسود لامع مع فحم بامبو ذو مذاق رائع مع مزيج من زيت جوز الهند الطبيعي والنعناع والزيوت العطرية. بالنسبة للآخرين ، قد تحتاج إلى تقديم معلومات حول صحة الأسنان أو استخدام تقنيات أخرى للتغلب على مقاومة العناية بالفم. على عكس الخيوط اللولبية المنتظمة وخيط تنظيف الأسنان ، فهو أكثر فاعلية ولطيفة في الحد من التهاب اللثة وأمراض الفم الأخرى.لذلك هناك أساسا نوعان من أنواع الخيط الفموي ب. ومع ذلك ، يبدو أن تنظيف الأسنان بالفم بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام فرش صغيرة مائلة لتنظيف الأسنان. لقد جربنا معجون أسنان قوة الوصفة مقترنًا بخيط منتظم ، تبييض غسول الفم ، لكنه لم يخفف من أعراضنا. وبالتالي ، من المحتمل أن يكون لدى الكثير من الأشخاص تقنية سيئة وقد يضرون بأسنانهم ولثتهم باستخدام خيط تنظيف الأسنان. قالت شركة Procter and gamble ، الشركة الأم لـ oral-b ، إنها يمكن أن تؤكد عدم استخدام أي من المواد الموجودة في التقرير في خيط تنظيف الأسنان لدينا ، بينما قال مؤلفو الدراسة إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. قد لا يتمكن الشخص الذي تساعده من التعاون مع العناية اليومية بالفم لأسباب عديدة ، مما قد يكون محبطًا لمقدمي الرعاية. إذا كنت تفضل أن تكون منتجات العناية بالفم طبيعية تمامًا ، فأنت محظوظ.\nPlackers Dental Floss: من ألباني إلى أبينجتون ، يتوفر أطباء الأسنان التجميليون للمساعدة في تصحيح أي مشاكل والحفاظ على نظافة الفم في أفضل حالة ممكنة. لا تسمح نعومة خيط شفط الفم ب فقط بإمساك المادة الخيطية بين أسنانك ، أنصحك بشدة باستخدام خيط آخر مثل متناول اليد j و j ، وهو أكثر خشونة ويمكنه إمساكه بين الأسنان بشكل أفضل. ننظر بعناية في المناطق التي ينظفون بها. من البوكيرك إلى أبينجتون ، تعتبر خدمات طب الأسنان جزءًا مهمًا من روتين النظافة الجيد. النظر في هذا كان أول واحد لي كنت معجب جدا بمستوى الرعاية التي أظهروها. توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية بالفرشاة لمدة دقيقتين في اليوم مع معجون أسنان بالفلورايد وبالخيط مرة واحدة على الأقل يوميًا لأن خيط تنظيف الأسنان فعال جدًا في إزالة البلاك والغذاء من بين أسنانك. مع مقابض مزدوجة ملوّنة باللون البرتقالي والأخضر والأزرق ، فإن هذه flossers أكثر متعة من خيط تنظيف الأسنان العادي. على الأرجح سيبقى في حمامك في المنزل ، ولكن إذا كنت تسافر أو ترغب في البقاء على رأس نظافة الفم أثناء العمل أو المدرسة ، فقد يكون النموذج اللاسلكي أو المحمول هو الخيار الأفضل. هذا flosser المياه المحمولة واللاسلكية هي خفيفة الوزن جدا والمحمولة تماما: إنه يقف على 2.5 بوصة فقط من مساحة الحمام كونترتوب وتناسب تماما في أي حقيبة أدوات الزينة للاستخدام في العمل أو أثناء السفر.\nA) خيط النعناع اللذيذ cocofloss ب) نعناع الصحراء ، زيت شجرة الشاي ، خيط تنظيف الأسنان c) خيط تنظيف الأسنان ذو الأسنان القابلة لإعادة الملء ، د) dr. لذلك إذا كانت خيط تنظيف الأسنان الآن خبثًا ، فما الذي يمكننا فعله للحفاظ على صحة أفواهنا؟ مع معجون الأسنان الطبيعي ، سيبقى الفلوريد على الأسنان لمدة ساعتين تقريبًا. على الرغم من أن التنظيف اليدوي يعمل ، من أجل صحة الفم الشاملة ، فإن أقوى دليل على الفرشاة الكهربائية. يعتبر الخيط جزءًا أساسيًا من أي روتين لرعاية الأسنان أو نباتي أو غير ذلك! الآن ، يزيل خيط الماء تقويم الأسنان الخيطي طقوس كثيفة من الوقت لخيوط الخيط من خلال كل سن ويجعل صحة الفم أسهل. أنا مريض جديد وفوجئت بالرعاية التي أعطاني إياها الطبيب والموظفون من تحديد أول موعد لي وزيارة ثانية. اختر من بين مجموعة واسعة من خيارات الخيط اليدوي الجيبية والمحفظة بالمحفظة ، بما في ذلك خيط تنظيف الأسنان التقليدي ، وخيط تنظيف الأسنان بالنعناع ، وخيط تنظيف الأسنان المشمع وغير المشمع ، وخيارات التنظيف بالخيط ، ومحفِّزات اللثة ، وتبييض الأسنان بالخيط. تأكد من أخذ حمام كل يوم قبل المدرسة أو في الليل قبل النوم. اهتم الدكتور ميلر بعائلتي وأنا منذ أكثر من 25 عامًا. إن العثور على خيط تنظيف الأسنان المناسب لاحتياجاتك قد يشجعك على الخيط كثيرًا. حتى إذا كنت لا تعاني من أي من الحالات المذكورة آنفًا ، أو إذا لم تكن حاملًا ولا تخطط لحملك في المستقبل القريب ، فلا يزال بإمكانك الاستفادة من خيط الماء لأن نظافة الفم المحسنة يمكن أن تمنع البلاك من التصلب وتسوس الأسنان وتجويف الأسنان .\nشريطة أن تعتني بخيط flosser وتحافظ عليه نظيفًا وأنيقًا ، فسيوفر لك ذلك بضع سنوات على الأقل. هناك معاجين الأسنان مصنوعة خصيصا لتنظيف أطقم الأسنان. هل أنت وأولئك الذين تساعدهم في العناية اليومية بالفم لديهم فرشاة ناعمة الشعر؟ س: كيف يساعد خيط تنظيف الأسنان عن طريق الفم – ب على محاربة رائحة الفم الكريهة؟ صحيح أن اسمها ، فإن راحة الفم التي تقلل من الأجسام المضادة للانزلاق والراحة مقابل الأسنان بالإضافة إلى خيط تنظيف الأسنان بسهولة بين أسنان متباعدة بإحكام. تشتهر شركة Tung بأنها الشركة التي قدمت لأول مرة الأميركيين لمفهوم نظافة اللسان ، ولكن الشركة تنتج مجموعة من منتجات العناية بالفم الصحية الطبيعية منذ ذلك الحين. ضع الخيط المستعمل وصندوق كرافت الصغير في كومة من السماد ، أو فقط دفن في التربة حتى تتولى الأرض الأم العناية بها. عندما قارنت مجموعة صحة الفم بالكوكرين مؤخرًا طريقتين على مدى ثلاثة أشهر ، ارتبطت الفرش الكهربائية بتخفيض نسبة البلاك بنسبة 21٪ وتقليل التهاب اللثة بنسبة 11٪ مقارنة بالفرشاة اليدوية.\nتُستخدم غسول الفم جيدًا جنبًا إلى جنب مع الفرشاة والخيط وتجنب حلوى المياه المالحة قبل النوم ، ويمكن أن تلعب دورًا محوريًا في نظام صحة الفم والنظافة. نعلم جميعًا أنه عندما يتعلق الأمر بالنظافة ، يمكن أن يشعر الخيط بأنه عمل روتيني.


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجنونك مايخونك [فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل]\nالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنيتي غيرتني [فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل]\nالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزوف الريح [فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل]\nالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوز [فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل]


المخرج الفلسطيني يطرح الفيلم الروائي الأول بعنوان ( تأشيرة خروج ) | جريدة أسرار المشاهير\nبواسطة نجاة أحمد الاسعد\t في نوفمبر 21, 2020\nتأشيرة خروج : هو فيلم روائي طويل من إخراج محمد خميس والمنتج و المشرف مالك رجب و تأليف الكاتبة إيناس الحجة، تناول الفيلم قصة عائلة فلسطينية تعيش في قطاع غزة و يتعرضون لعدة مواقف تعكس فيها واقعهم المعيشي و الحرمان من الكثير من حقوقهم الأساسية كحرمان الطفل محمد و أخته أمل من الدراسة لوضعهم الصعب حيث أمل تترك المدرسة من أجل أن تعتني بعائلتها بعد استشهاد أمها بقذيفة من الحرب الأخيرة على غزة بسبب العدوان الإسرائيلي عليها ، و محمد يترك المدرسة غصباً لمساعدة والده في عمله كمزارع .\nلم يكن لدى الأب أي حيلة في منح أطفاله حقوقهم؛ فقد كان ملزماً بذلك، و قضية الحرمان الأكبر هي تلقي العلاج اللازم للطفل محمد فكان وضع بلاده لا يسمح له بالخروج من غزة للعلاج و كأنهم يرموننا تحت الأنقاض و نحن على قيد الحياة؛ و لأننا نعيش في بلدٍ كهذا يحق لنا الخروج منها بعد الموت قررنا أن نعرض لكم قصةً حقيقية تحدث لكلِ منا هنا بأساليبٍ مختلفة و طرقٍ عديدة و تنوع ذلك يكون حسب قدر كل منا.\nأسرة فيلم تأشيرة خروج\nشارك في التمثيل حامد حسونه، ملك الزعيم، محمد رجب و الكثير من الشخصيات الثانوية، الذين أدوا دورهم على أكمل وجه و ساعدوا في اخراج هذا العمل بشكلٍ رائع و بجهودهم المتواضعة.\nالهدف من قصة الفيلم\nإن الهدف الأساسي من قصة الفيلم هو عرض جزءاً بسيطاً مما يعيشه المجتمع الفلسطيني عامة و الشعب الغزاوي خاصة؛ محاولين تسليط الضوء بشكلٍ قوي و واضح على قضيتهم و قضية حصارهم من الطرفين المصري و الإسرائيلي التي حرمتهم من الكثير و الكثير مما يستحقونه.\nأردنا نحن صُناع الأفلام أن نصل للعالم أجمع بما يحدث في غزة و ما يحدث بأطفالنا الفلسطينيين و ما نعرضه هنا ليس مقتصراً عليه؛ بل هذا قليلٌ جداً لما يتعرضون له من انتهاكاتٍ ضد الإنسانية، ألا يكفي أن حصتهم من العلاج الآمن و العيش الكريم مفقود!! لأول مرة نستخدم أسلوباً جريئاً مستفزاً لنعبر به عن جزءاً بسيطاً مما نعيشه أو نتسائله.\nصعوبات قد واجهتنا أثناء صناعة الفيلم\nتم تصوير هذا الفيلم في ظل الحظر بسبب مرض كورونا.\nصعوبة إيجاد الدعم المادي في ظل هذه الظروف .\nصعوبة التواصل الوجاهي بين الأعضاء الأساسية للفيلم ؛ فتم تصوير و اخراج هذا العمل عن طريق مكالمات السوشال ميديا و ذلك لوجود كل من أعضاء الفيلم في بلد مختلف .\nتعرض المخرج المنفذ للعديد من المشاكل مع طاقم العمل لديه.\nتعطل العمل بسبب الكثير من الأشخاص من خارج نطاق العمل\nتأشيرة خروج وكلمةً أخيرة : في حال وصلت القصة بين أياديكم و أمام أعينكم ستجدون أن بلحظةٍ سريعة غير متوقعة قد كان بين الحياة و الموت نفسٍ واحد!! قد تحول الأمل إلى ألم !! قد أدركنا أن بين العزة و الذلة خيطٌ واحد يُدعى حصار!! و أن بين الجنة و النار .. بين السيء و الجيد .. بين الأمان و الخوف ورقةً واحدة تُسمى ” تأشيرة خروج”\nالنجم كريم عبد العزيز : سرقت سيارة والدي في عمر الـ 15 وأتضربت بسبب كلب وكنت حرامي شاطر وكداب شاطر\nالفنانة ندى بهجت : تكشف عن دورها في فيلم ” ليلة في الجحيم “\nنجل شعبولا في ذكرى رحيله فخور بتاريخ والدي /حوار نرمين حمزة\nالذكرى ٣٢ لوفاة الشيخ عبد الباسط عبد الصمد وروعة تلاوة نجله\nالفنانة ندى بهجت : تكشف عن دورها في فيلم ” ليلة في…\nهند صبري / “هجمة مرتدة” جاهز للعرض في رمضان ؛ وهؤلاء هم ابطاله الحقيقيين


September 23, 2011 / 1:07 PM / 7 years ago\nالامم المتحدة 23 سبتمبر أيلول (رويترز) - يطلب الرئيس الفلسطيني محمود عباس من الأمم المتحدة اليوم الجمعة الاعتراف بدولة لشعبه على الرغم من أن اسرائيل مازالت تحتل أراضيه كما أن الولايات المتحدة تعهدت باستخدام حق النقض (الفيتو) ضد هذه الخطوة.\nصنعاء - دعا الرئيس اليمني علي عبد الله صالح اليوم الجمعة لوقف اطلاق النار بين قواته ومقاتلين يؤيدون حركة الاحتجاج الحاشدة وذلك بعد عودته من السعودية حيث أمضى ثلاثة اشهر للعلاج والنقاهة عقب محاولة لاغتياله في يونيو حزيران.\nبنغازي (ليبيا) - قال متحدث باسم المجلس الوطني الانتقالي الليبي إن الحكومة الانتقالية في ليبيا ستعلن في غضون الايام القليلة المقبلة وستشمل 22 حقيبة وزارية.\nعمان - قال نشطاء إن القوات السورية قتلت اثنين على الأقل من المحتجين حين أطلقت الذخيرة الحية لتفريق احتجاجات تدعو للديمقراطية اندلعت في أنحاء البلاد بعد صلاة الجمعة.\nبغداد - قالت مصادر أمنية إن عدة قنابل انفجرت على نحو متزامن مما أسفر عن مقتل أربعة على الأقل وإصابة تسعة آخرين في منطقة سكنية تقطنها أغلبية سنية في بغداد.\nفيينا - تبنت الدول الأعضاء في الوكالة الدولية للطاقة الذرية قرارا يدعو كل دول منطقة الشرق الأوسط إلى الانضمام لمعاهدة عالمية لحظر الانتشار النووي بعد سجال ألقى الضوء على انقسامات عميقة بين إسرائيل والدول العربية.\nكابول - تجمع مشيعون افغان وسط إجراءات أمنية مشددة لدفن الرئيس السابق وكبير مفاوضي السلام برهان الدين رباني الذي قتله هذا الأسبوع انتحاري ادعى أنه مبعوث من طالبان ويحمل رسالة عن محادثات محتملة.\nاسلام اباد - حذرت باكستان الولايات المتحدة من انها قد تخسر حليفا اذا استمرت في اتهامها لها بالقيام بدور مزدوج في الحرب ضد التشدد وذلك في تصعيد للأزمة بين البلدين.\nلوساكا - أعلن فوز الزعيم المعارض مايكل ساتا بانتخابات الرئاسة في زامبيا على الرئيس المنتهية ولايته روبياه باندا بعد انتخابات شابتها أعمال عنف.\nسول - قالت وسائل اعلام كورية جنوبية ان كوريا الشمالية والولايات المتحدة ستستأنفان الشهر القادم محادثات بشأن استعادة رفات جنود أمريكيين قتلوا في الحرب الكورية من عام 1950 حتى 1953 .\nوارسو - أشعل رجل النار في نفسه أمام مكتب رئيس الوزراء البولندي دونالد تاسك قبل أقل من أسبوعين على الانتخابات البرلمانية في البلاد. ولم يتضح السبب الذي دفعه إلى ذلك.


إثر الضريبة المضافة .. التضخم السعودي يرتفع خلال أكتوبر - سعودي ليكس\nالرئيسية/متفرقات سعودية/إثر الضريبة المضافة .. التضخم السعودي يرتفع خلال أكتوبر\nسجل الرقم القياسي العام لأسعار المستهلك (التضخم) في المملكة العربية السعودية ارتفاعاً خلال شهر تشرين أول/ أكتوبر الماضي، بنسبة 5.8% على أساس سنوي.\nوبذلك يستمر النطاق الإيجابي للمؤشر، للشهر العاشر على التوالي، منذ تحوله للارتفاع مع بداية العام الحالي، مقابل آخر تراجع في ديسمبر/كانون الأول 2019، وكان بنسبة 0.2%.\nوعاد معدل التضخم للارتفاع مجدداً، وفقاً للتقرير الشهري الصادر عن الهيئة العامة للإحصاء، مقابل نمو سنوي خلال سبتمبر/أيلول بنحو 5.7%، نتيجة تأثير ضريبة “القيمة المضافة” من 5% إلى 15%، منذ مطلع يوليو/تموز 2020.\nوهذه هي الزيادة الرابعة على التوالي، جراء فرض سلطات آل سعود ضريبة “القيمة المضافة”.\nوجاء أكبر ضغط تصاعدي على التضخم من أسعار الأغذية والمشروبات (أهميتها النسبية العالية في سلة المستهلك) مع ارتفاعها بنسبة 13%، وكذلك أسعار النقل بزيادة 7%.\nوتأثر قسم المواد الغذائية بأسعار الأغذية، بزيادة نسبتها 13.3%، التي تأثرت بدورها بارتفاع أسعار اللحوم والدواجن 14.4%، وأسعار الخضراوات 22.2%.\nوسجل قسم التبغ، ارتفاعاً بلغت نسبته 13.2%، متأثراً بارتفاع أسعار السجائر 12.5%، وارتفعت الأسعار بقسم تأثيث وتجهيزات المنزل 8.1%، بسبب زيادة أسعار الأثاث والسجاد وأغطية الأرضيات بنسبة 10.4%.\nوارتفعت أيضاً أسعار قسم الاتصالات 11.4%، متأثراً بارتفاع أسعار خدمات الهاتف والفاكس 12.9%، وكذلك قسم المطاعم والفنادق 7.5% بسبب ارتفاع أسعار خدمات تقديم الطعام بنسبة 8.6%، بينما انخفضت أسعار خدمات الإقامة 2.9%.\nودفعت زيادة أسعار شراء المركبات بنسبة 10.1% إلى ارتفاع الأسعار بقسم النقل 7%.\nوفي المقابل، انخفضت الأسعار في قسم التعليم بنسبة 8.6%، متأثراً بانخفاض أسعار التعليم قبل الابتدائي والتعليم الابتدائي بنسبة 12.4%، وانخفاض التعليم المتوسط والثانوي 11.1%.\nوكذلك انخفضت أسعار قسم السكن والمياه والكهرباء والغاز وأسعار أنواع وقود أخرى 0.7%؛ نتيجة انخفاض أسعار إيجارات السكن الفعلية بنسبة 1.5%.\nوعلى أساس شهري، ارتفعت الأسعار بنسبة 0.1% عن شهر سبتمبر/أيلول، نتيجة ارتفاع الأسعار في قسم الاتصالات بنسبة 1.5%، الذي تأثر بدوره بارتفاع خدمات الهاتف والفاكس بنسبة 1.9%.\nوارتفعت أسعار قسم الأغذية والمشروبات بنسبة 0.6%، نتيجة ارتفاع أسعار الأغذية بالنسبة ذاتها، وأسعار الصحة زادت 0.4%، وقسم المطاعم والفنادق 0.3%، والملابس والأحذية بنحو 0.3%، وقسم تأثيث وتجهيزات المنزل 0.2%، وقسم التبغ 0.1%.\nيشار إلى أن الرقم القياسي العام لأسعار المستهلك (التضخم) في المملكة، سجل ارتفاعاً بنحو 5.7% خلال سبتمبر/أيلول الماضي، على أساس سنوي.\nوفرضت سلطات آل سعود ضريبة القيمة المضافة بنسبة 15%، ودخلت حيز التنفيذ، في 30 يونيو/حزيران الماضي، وذلك على جميع السلع والخدمات الخاضعة لها في الأسواق التجارية داخل المملكة.\nوعم الغضب السعودي أرجاء المملكة، في أول أيام تطبيق سلطات آل سعود الضريبة المضافة بنسبة 15% على جميع السلع والمنتجات؛ في محاولة لاحتواء آثار الكارثة الاقتصادية السعودية.\nودشن نشطاء سعوديون هاشتاق#الضريبة_المضافة_الجديدة وآخر #الضريبة_المضافة للتعبير عن غضبهم من الضريبة المضافة وآثار الأوضاع المعيشية السيئة في المملكة.\nارتفاع التضخم السلع الضريبة المضافة الهيئة العامة للإحصاء\nنظام آل سعود يفتح فنادق المملكة أمام العلاقات غير الشرعية\nتفاقم عجز اقتصاد المملكة يثبت سراب خطط بن سلمان\nفيديو: متحرش جدة ولص الرياض .. نموذجان للواقع في السعودية


أرابتك تنفي أي صدع في العلاقة مع آبار أكبر مساهميها - Reuters\nJune 16, 2014 / 12:47 PM / 5 years ago\nأرابتك تنفي أي صدع في العلاقة مع آبار أكبر مساهميها\nدبي 16 يونيو حزيران (رويترز) - قال حسن اسميك الرئيس التنفيذي لأرابتك القابضة اليوم الاثنين إن الشركة مازالت على علاقة طيبة مع صندوق آبار للاستثمار المساهم الرئيسي فيها وتتوقع استمرار النمو بقوة.\nكانت أسهم أرابتك التي تعمل في مجال التشييد وتعد أكثر الشركات تداولا في بورصة دبي قد تهاوت 48 بالمئة من ذروتها في مايو أيار لتغلق على 4.05 درهم اليوم وتقود سوق دبي بأكملها للانخفاض.\nومن بين العوامل وراء التراجع الكبير لأرابتك قرار آبار صندوق الاستثمار المملوك لحكومة أبوظبي خفض حصته في الشركة إلى 18.85 بالمئة من 21.57 بالمئة في الفترة من الثامن إلى الحادي عشر من يونيو حزيران. وتبلغ الحصة حاليا 18.94 بالمئة وفقا لبيانات البورصة.\nوأثارت الخطوة مخاوف المستثمرين من احتمال أن يقلص صندوق آبار الذي يضطلع بدور رئيسي في توفير عقود بمليارات الدولارات لأرابتك التزامه حيال الشركة. ورفض صندوق آبار التعقيب على استراتيجيته.\nوفي مقابلة مع تلفزيون العربية اليوم قال اسميك إن الشائعات الأخيرة عن صراع بين إدارتي آبار وأرابتك لا أساس لها من الصحة.\nوأضاف اسميك الذي كان يتحدث بعد تراجع السهم عشرة بالمئة وهو الحد اليومي لنزول السهم أن ما يحدث لسعر السهم بلا أساس ولا يتماشى مع القيمة العادلة للسهم.\nوبينما خفض صندوق آبار حيازته رفع اسميك حصته في الشركة. وفي أواخر مايو أيار قالت أرابتك إن اسميك رفع حصته إلى 21.46 بالمئة من 8.03 بالمئة. وأظهرت بيانات البورصة أمس الأحد أنه رفع الحصة إلى 28.85 بالمئة.\nوقال اسميك اليوم إن التغيرات الأخيرة في هيكل ملكية أرابتك ليس لها علاقة بمشروعاتها الضخمة التي تعتزم تنفيذها في المنطقة والتي قدر حجمها عند 215 مليار درهم (58.6 مليار دولار). ويشمل هذا فيما يبدو صفقة بقيمة 40 مليار دولار لبناء مليون وحدة سكنية في مصر أعلن عنها في وقت سابق من العام.\nوأضاف المدير التنفيذي لأرابتك أنه لا يعتزم زيادة حصته في الشركة وأكد مجددا أنه لا نية لإلغاء إدراج الشركة بسوق دبي المالي.\nوفي مستهل الشهر الجاري صنفت مجلة فوربس اسميك (37 عاما) كأول ملياردير أردني وثالث أصغر ملياردير في الشرق الأوسط بفضل حصته في أرابتك وقدرت صافي ثروته عند 1.4 مليار دولار. وقالت فوربس إنه لم يتضح مصدر الأموال التي جمعها اسميك ليرفع حصته في أرابتك.\nوأعلنت أرابتك يوم الأحد أن مجلس إدارتها سوف يجتمع يوم 18 يونيو حزيران لبحث مشروعات الشركة وأمور أخرى.\nويرتبط أربعة من أعضاء مجلس إدارة أرابتك بآبار وشركتها الأم شركة الاستثمارات البترولية الدولية (ايبيك) ومن بينهم رئيس مجلس الإدارة خادم عبد الله القبيسي. وسيجري اجتماع مجلس الادارة في مقر ايبيك في أبوظبي. (إعداد سها جادو للنشرة العربية - تحرير أحمد إلهامي)


يجب اولاً الحصول على تشخيص من الطبيب الخاص بان كفة القدم يحاجة الى هذا الضبان (قاع الحذاء).\nيجب التوجه الى من هو مؤهل لصنع هذا الضبان (قاع الحذاء). لأن الكثيرين منا لديهم التغييرات في كفة القدم ولكن لسنا جميعاً بحاجة الى مثل هذا الضبان.\nيُنصح استشارة الطبيب المختص أو المعالج الطبيعي قبل التوجه وبدء العلاج.\nما هو الضبان؟\nانتشرت في المدة الأخيرة الكثير من الشركات والأفراد اللذين يسوقون الضبان، وهو عبارة عن قاع للحذاء يتلائم مع مبنى كفة القدم، حيث ان هنالك الكثير من الطرق لملائمة الضبان لكفة القدم اذا ما كانت هنالك مشاكل صحية في مبنى كفة القدم. حيث ان ملائمة قاع الحذاء بمساعدة الضبان يساعد على التخفيف من الام كفة القدم او الركب والظهر ايضاً.\nعلى الأغلب هنالك اختلاف في كفات القدم بين اليسار واليمين، والهدف من الضبان العمل على تحسين الأداء الوظيفي لكفة القدم. بمنع ارتخاء كفة القدم وتثبيتها. ان الضبان لا يمتص الضربات وانما كفة القدم تقوم بذلك، كما وأن الضبان لا يسند القوس في كفة القدم لأن القوس يجب ان تتسطح في مرحلة معينة اثناء المشي، إذاً فالضبان الساند للقوس يمكن ان يسبب الأضرار.\nمن يحتاج ملائمة قاع الحذاء؟\nالتشخيص يجب ان يكون عن طريق الطبيب المختص، على الأغلب طبيب العظام. وذلك بسبب الضرورة لفهم مبنى كفة القدم والعمل الوظيفي لمبنى كفة القدم. ان كفة القدم مبنية من 28 عظمة والتي تترابط مع بعضها بواسطة مفاصل، لتمكنها من التحرك اثناء المشي او الضغط عليها. الترابط بين العظام يُشكل مبنى كفة القدم المعروف بأقواسه المختلفة.\nكفة القدم تتجه الى الوسط اثناء المشي والضغط على كفة القدم عند ملامستها الأرض، هذا يمكن كفة القدم من الارتخاء وملائمة نفسها الى مسطح المشي.\nالمرحلة التالية اثناء المشي هو الضغط على كفة القدم ونقل الوزن الى الأمام، في هذه المرحلة كفة القدم تغير من وظيفتها فتنقبض العضلات ويصبح مبناها صلب، اذا لم يحصل هذا التغيير فعلى ما يبدو هنالك خلل في عمل كفة القدم، لأن للضبان وظيفة في اعادة العمل السليم لكفة القدم.\nهنالك خلل في عمل كفة القدم لدى الكثيرين منا، الضرر او الألم يظهر لدى الرياضيون اكثر او من يقف كثيراً او لدى هؤلاء الذين تفرض عليهم طبيعة عملهم بذل الجهد أو الوقوف طويلاً. أي خلل في كفة القدم يؤثر على المفاصل الأخرى كما ذكرنا: الركبة، الورك والظهر. كفة القدم هي اساس الجسم واذا كان هنالك خلل بالأساس يمكن ان يؤثر هذا على كل الجسم، لذا عند فحص الآم مختلفة في الجسم مثل الم الظهر مثلاً. يجب فحص كفة القدم ربما يكون السبب هناك.\nلأي انواع الحذاء يلائم؟\nبالأساس يتلائم الضبان مع الأحذية الرياضية والأحذية الرسمية المغلقة، فهو يحتاج الى حذاء يحتويه ويثبته جيداً، هنالك بعض الطرق والتي يمكن من خلالها وضع الضبان في الأحذية المفتوحة ايضاً.\nمن يمكنه ملائمة الضبان لكفة القدم؟\nملائمة الضبان لكفة القدم تكون على يد شخص مؤهل للقيام بمثل هذه القياسات، من المفروض ان يكون لديه المعرفة من ناحية مبنى كفة القدم والجسم وفهم العمل الوظيفي لكفة القدم والجسم اثناء المشي. الجزء التقني ليس هو الأساس وانما معرفة ما هو سبب الخلل ومعالجته عن طريق الضبان.\nطريقة صنع الضبان\nيتطلب صنع الضبان عدة مراحل:\n1- فحص كفة القدم: فحص كفة القدم في الوضع الثابت واثناء الحركة. لتفحص الليونة او الصلابة، تغيرات في المفاصل الأخرى، وضعية كفة القدم، حالة الأقواس، القياسات المختلفة لكفة القدم. اكمال الفحص يتم من خلال مراقبة عملية المشي او الركض، هذا الفحص مهم جداً فهذا يظهر اذا كان هنالك خلل خلال المشي.\n2- التطبيق: هنالك العديد من الطرق الحديثة لفحص كفة القدم مثل الليزر او التصوير الرقمي، الطريقة الدارجة هي بواسطة الجبس، والمهم في طريقة القياس ان نحافظ على كفة القدم في الوضع الأمثل، القياس يؤخذ اثناء النوم او الجلوس دون ضغط وزن الجسم على كفة القدم كي نحافظ على مبنى كفة القدم دون تغيير. وهنالك طرق ادخال كفة القدم الى مبنى جبس.\n3- المواد: المواد المختارة يتعلق بليونة او صلابة كفة القدم، الوزن الجيل نوع الرياضة اذا كان يعاني من امراض معينة ونوع الحذاء. هنالك الكثير من المواد المستعملة من ناحية الجودة والليونة، الهدف من اختيار المادة هو ملائمة قصوى لوظيفة كفة القدم اثناء العمل اليومي. فمثلاً من يعاني من مرض السكري نختار له مادة لينه لمنع الضغوطات الزائدة، اما العداء يتطلب الأمر نعل صلب لمنع ضياع الطاقة وقت التلامس مع الأرض.\n4- بناء الضبان: هنالك طريقة بناء الجبص ومن ثم ملائمة الضبان لهذا المبنى، هنالك طريقة فحص المبنى عن طريق مختص خاص. وبهذا نلائم الضبان لمبنى كفة القدم عن طريق جهاز خاصة يلائم بين المبنيين. الأمر يتعلق بطريقة الصنع.\n5- ملائمة الضبان للقدم: يجب ملائمة الضبان الى الحذاء، كذلك مراقبة عمله اثناء المشي او الركض. استعمال الضبان يكون تدريجي حتى تتعود كفة القدم على ذلك. هنالك حالات يظهر فيها الالم يجب العودة الى صنع هذا الضبان لتعديل عمله. والضبان مثل الحذاء يهترئ مع الزمن، عمره يتعلق بنوعيته وطريقة صنعه.\nتنتشر الكثير من انواع الضبان في السوق، فيحتار من يحتاج الى هذا العلاج الى اين يتجه. يجب اولاً الحصول على تشخيص من الطبيب الخاص بان كفة القدم يحاجة الى هذا الضبان، من ثم يجب التوجه الى من هو مؤهل لصنع هذا الضبان. الكثير منا لديهم التغييرات في كفة القدم ولكن لسنا جميعاً بحاجة الى مثل هذا الضبان، الأمر يتعلق في الكثير من الامور قبل اختيار هذا العلاج، لذا يُنصح استشارة الطبيب المختص ومعالج الطبيعي قبل التوجه وبدء العلاج عن طريق الضبان.


ترامب يهدد بفرض عقوبات «قاسية جداً» على مسئولين سابقين وحاليين أتراك بسبب العدوان على شمال سوريا - تحيا مصر.نت ترامب يهدد بفرض عقوبات «قاسية جداً» على مسئولين سابقين وحاليين أتراك بسبب العدوان على شمال سوريا | تحيا مصر.نت\nهدد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بفرض عقوبات "قاسية جداً" على\nمسؤولين أتراك سابقين وحاليين على خلفية العملية العسكرية التي تشنها أنقرة ضد الأكراد في شمال شرق سوريا.\nوقال ترامب، في تغريدة عبر حسابه الشخصي على موقع تويتر اليوم، إن وزارة التجارة الأمريكية ستراجع اتفاقاً تجارياً بقيمة 100 مليار دولار مع أنقرة.\nوأضاف الرئيس الأمريكي أن واشنطن ستفرض مزيداً من العقوبات القاسية الإضافية على من قال إنهم ارتكبوا جرائم، وشردوا الناس من بيوتهم، ويهددون السلم والاستقرار في سوريا، دون أن يسميهم.\nوكان ترامب قد كتب منذ قليل سلسلة من التغريدات على تويتر قال فيها إن البعض يريد من الولايات المتحدة أن تحمي حدود سوريا "برئاسة عدونا بشار الأسد رغم بعدها 7000 ميل".\nوأضاف أنه بعد هزيمة "خلافة داعش 100٪ قمت بنقل قواتنا إلى حد كبير من سوريا".\nوأعلن إردوغان، الأربعاء الماضي، عن بدء العملية العسكرية ضد المقاتلين الأكراد شمال شرقي سوريا.\nتحيا مصر.نت: ترامب يهدد بفرض عقوبات «قاسية جداً» على مسئولين سابقين وحاليين أتراك بسبب العدوان على شمال سوريا


سليماني تعرّض للظلم في نادي ليون؟.. البرازيلي جونينيو يكشف الحقيقة كاملة\nالرئيسية » الأخبار » سليماني تعرّض للظلم في نادي ليون؟.. البرازيلي جونينيو يكشف الحقيقة كاملة\nكشف البرازيلي جونينيو المدير الرياضي لنادي أولمبيك ليون الفرنسي، حقائق عن العلاقة التي كانت تربط المهاجم الدولي الجزائري إسلام سليماني بالمدرب السابق للفريق رودي غارسيا.\nوأكد نجم الكرة البرازيلية السابق حونينيو، في تصريحات لقناة نادي أولمبيك ليون، أن العلاقة بين مهاجم المنتخب الجزائري إسلام سليماني، ومدربه رودي غارسيا كانت متوترة.\nوجاءت تصريحات المدير الرياضي لنادي “لوال”، بشأن العلاقة التي كانت متوترة بين سليماني وغارسيا، موازاة مع إعلانه رحيل المهاجم الهولندي ممفيس ديباي عن الفريق نهاية الموسم الحالي.\nوبحسب لاعب المنتخب البرازيلي السابق، فإن رحيل كل من المدرب غارسيا والمهاجم ديباي، القريب من الانضمام إلى نادي برشلونة الإسباني، حسب ما كشفته مصادر إعلامية عدة، سيكون بمثابة فرصة مواتية للمهاجم الجزائري سليماني لفرض نفسه الموسم المقبل.\nوشدد تقرير مطول نشره الموقع الرسمي لنادي أولمبيك ليون، على أن “محارب الصحراء” إسلام سليماني مطالب بأن يكون واحدا من أعمدة الفريق الموسم المقبل، بعدما تأكد رحيل المهاجم ديباي، واستحالة عودة موسى ديمبلي إلى صفوف النادي.\nوسيقف سليماني أمام تحد جديد، لفرض نفسه في القاطرة الأمامية لناديه الفرنسي، التي لم يكن أحد ركائزها في عهد المدرب السابق رودي غارسيا.\nوعانى مهاجم “الخضر” كثيرا نظير إقصائه من التشكيلة الأساسية للفريق، بسبب قرارات التقني الفرنسي غارسيا، الذي أقحم سليماني 04 مرات أساسيا، ووظفه في 14 مناسبة بديلا، في البطولة الفرنسية لكرة القدم.\nورغم دقائق اللعب الـ569 التي لعبها إسلام سليماني، مع نادي ليون في الدوري الفرنسي لكرة القدم، إلا أنه سجل 03 أهداف، وقدم تمريرة حاسمة واحدة.\nوفي منافسة كأس فرنسا لكرة القدم، أبدع سليماني في ثلاث مباريات، لعب اثنتين منها أساسيا، مسجلا هدفا وحيدا، ومانحا ثلاث تمريرات حاسمة، رغم “تهميشه” في منافسة الدوري.\nوكانت مصادر إعلامية فرنسية قد كشفت عقد المهاجم الجزائري لاجتماع مع مدربه السابق غارسيا، بشأن وضعيته مع الفريق، حيث طالبه “فنك الصحراء” بضرورة منحه فرصا أكثر للعب مع النادي، وهو الأمر الذي يسر بما تمناه سليماني.\nوفي سياق منفصل، سيخوض إسلام سليماني تربصا رفقة المنتخب الوطني الجزائري بداية من الـ31 من شهر ماي الحالي، تحسبا للعب ثلاث مباريات ودية شهر جوان المقبل، وهو حاليا موجود مع بقية رفاقه في المركز التقني سيدي موسى.\nالوسوم:إسلام سليمانيالدوري الفرنسيالمنتخب الجزائرينادي أولمبيك ليون


فوائد وخصائص الوركين وموانع الاستعمال - العلاجات الطبيعية 2021\nفوائد وخصائص الوركين وموانع الاستعمال\nال الوردة البرية ومن المعروف أيضا باسم الوردة البرية ، وهو نبات طبي ينتمي إلى عائلة "ورديات"، واسمها العلمي هو"روزا كانينا". وهو نبات غني بفيتامين (ج) ولذلك فهو مفيد جدا في الحالات التي يوجد فيها نقص في هذا الفيتامين.\nبين خصائص ثمره أكثر أهمية يمكن أن نذكر أنه نبات مع فوائد غذائية ، بمثابة مدر للبول ملين ومتدرب ، هو الدواء القابض وأيضا يقوي ويزيد من الدفاعات.\nالكلبدة وهو مثالي للمساعدة في رفع دفاعات الجسم، في نفس الوقت الذي يمنعنا من المعاناة من نزلات البرد والالتهابات.\nكما يتميز كلب الكلاب أيضًا بخاصية منشط وممتاز بمواجهة حالات الإنهاك أو الضعف التي تظهر لنا أحيانًا عند حدوث تغييرات موسمية خاصة في الربيع والخريف.\nهذا النبات الطبي هو أيضا فعال ل تعزيز حسن النقل المعوي مع ما يمكننا اللجوء إليه في حالة الإمساك في بعض الأحيان. بالإضافة إلى الظروف المذكورة أعلاه ، ينصح أيضا الورك الورك لظروف كل من المرارة والكلى والمثانة.\nمن بين أهم المبادئ النشطة لورق الورد يمكننا أن نذكر فيتامين C ، التانينات ، البكتين ، الكاروتينات ، الأحماض العضوية والدهون. أجزاء الورك التي تستخدم كنبات طبي لتحضير العلاجات الطبية المختلفة هي ثمرة الكلبوز والبذور.\nيمكن أن يتحقق dogrose في المعالجين بالأعشاب ، parapharmacies ، مخازن المنتجات الطبيعية وأيضا في المتاجر المتخصصة على الإنترنت. في أشكال مختلفة مثل النباتات الجافة والفواكه والبذور المجففة ، ومسحوق ، وصبغ ، كبسولات ، قطرات صالحة للشرب ، ومياه الأزهار وفي الزيت العطري.\nاكتشاف كيفية إعداد العلاجات الطبيعية مع الوركين الوركين\nروز ضخ الورك لمنع نزلات البرد\nالورد الورد غني بفيتامين C ويساعدنا على تعزيز ورفع دفاعاتنا مع ما يمكن أن نكون أقوياء وأن نزلات البرد والإنفلونزا لا تؤثر علينا.\nلإعداد هذا التسريب ، نحتاج فقط إلى ملعقتين من الونفة الجافة وكوب من المياه المعدنية.\nنضع الماء على النار ليغلي. عندما يبدأ في الغليان نضيف الكلبدة. تُرفع عن النار وتغطّي التسريب وتُتركه لمدة 10 دقائق. نحن نملأ التسريب وعندما يكون دافئًا يمكننا تناوله.\nإذا كان يفضل استخدام التسليك ذي اللمسة الحلوة ، فيمكننا تحلية المذاق ، مع ملعقة صغيرة من العسل ، وملعقة صغيرة من سكر القصب البني ، أو ستيفيا.\nيمكننا الحصول على كوب 3 مرات في اليوم.\nروز مغفل الورك لعدم وجود الشهية\nهذا التحضير مع الورك الورقي فعال في الحالات التي نجد فيها أنفسنا غير منتفعين أو قلة الشهية.\nلإعداد هذا العلاج ، نحتاج إلى ملعقتين صغيرتين من ورد الوركين وكوب من المياه المعدنية.\nفي سخان وضعنا الماء على النار مع وردة الوركين حتى يغلي. عندما يبدأ الغليان ، تخفض الحرارة وتبقيه يغلي لمدة 10 دقائق. تُرفع عن النار وتغطى وتترك الباقي لمدة 15 دقيقة.\nنملأ الإعداد وعندما يكون الجو دافئًا ، يمكننا تناوله. من هذا العلاج يمكننا تناول كوب 3 مرات في اليوم.\nضخ الوركين الورد لتحسين العبور المعوي\nو dogrose لديه خصائص مفيدة مثل تلك التي نتعامل معها مع هذا التسريب. فوائد الوركين في هذا التسريب ل منع الإمساك. يعمل ورك الورد كمسهل خفيف أو ملين مع ما يمنع الإمساك ، أو إذا كنت تعاني من الإمساك سيساعدنا على الإخلاء.\nتحضير هذه التسريب مع 2 ملعقة شاي ونصف من الورك الوردية وكوب من المياه المعدنية. نضع الماء في الغليان وعندما يبدأ في الغليان نضيف كلبه.\nيُرفع عن التسخين ، ويُغطّى التسريب ويتركه لمدة 10 دقائق. نحن نجهد التسريب ونحسّه حسب الذوق. عندما يكون الجو دافئًا ، يمكننا أخذه.\nمن هذا الحقن ينصح بتناول كوب 3 مرات في اليوم.\nموانع ثمر الورد\nكلما اتخذت الجرعات الموصى بها من قبل المهنيين العلاجيين ، فإن كلب الكلاب جيد التحمل ، لذلك يجب علينا الالتزام بالمؤشرات التي يحددها كل من المهنيين واتباع مؤشرات الآفاق.\nومع ذلك ، هو بطلان dogrose في الحالات التالية:\nالأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الذين قدموا التعصب لعائلة الوردية.\nيتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق. المواضيعالنباتات الطبية\nخصائص وفوائد فليو وموانع استعماله مع الدكتور عبد الخالق رمضاني 14/10/2014 (شهر اكتوبر 2021)


ارتفاع ضغط الدم: علاجات طبيعية - عمليات البحث - 2021\nتناول القليل من الفاكهة والخضروات ، وممارسة القليل من التمارين وزيادة الوزن ، والتدخين وشرب الكثير من الكحول: من بين مائة شخص بالغ مع أنماط الحياة هذه ،كل مائة سيصابون بارتفاع ضغط الدم؛ إذا كان هؤلاء المائة شخصًا قد اتبعوا أسلوب حياة صحيًا ، فسيصاب 35 منهم فقط بالمرض: لذلك ، تقلل أنماط الحياة الصحيحة من خطر الإصابة بالمرض بنسبة 65٪ ضغط مرتفع بما يكفي ليعتبر ارتفاع ضغط الدم. هذه هي الاختلافات الهائلة التي قدمتها البروفيسور بيكا جوسيلاهتي ، من المعهد الوطني للصحة والرعاية في فنلندا ، الذي أجرى دراسة لمدة 16 عامًا على 20000 مريض ، بهدف الوقاية من ارتفاع ضغط الدم الذي تم إجراؤه على موضوعات تفتقر في البداية إلى علم الأمراض.\nوفقًا للخبراء ، فإن السلوكيات الحميدة الأربعة التي يمكن أن تحسن صحة الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم هي كما يلي:\nتقلل الآثار المفيدة لهذه السلوكيات الفاضلة من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتلفها بحوالي 15٪ وتساعدنا بطريقة طبيعية على الحفاظ على مستويات ضغط الدم منخفضة.\nلذلك يوصى باتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم ومنخفض السعرات الحرارية ؛ تجنب الأطعمة المعلبة والوجبات الجاهزة المجمدة والتقليل من تناول النقانق والمخللات والجبن والكحول ، لأن جميع هذه الأطعمة تحتوي على كمية عالية من الملح والدهون مما يساهم في زيادة ضغط الدم\nمن المهم لا تتناول المشروبات الكحولية وخاصة المشروبات الروحية حيث أن الاستهلاك المفرط لها يمكن أن يرفع مستويات الدهون الثلاثية في الدم ، ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتلف القلب والأوعية الدموية. لا ينبغي التقليل من استهلاك السعرات الحرارية أيضًا: إذا كنت تنوي إنقاص الوزن ، فيجب تقليل المشروبات الكحولية. تؤكد دراسة أن الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية (أكثر من مشروبين في اليوم) يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم لدى كل من الرجال والنساء.\nال دخان وآخر عدو صحتنا لأنه لا يضر بصحتك فحسب ، بل يحفز أيضًا على زيادة ضغط الدم. في الواقع ، يتسبب التدخين في تلف كل من مستوى أنسجة الرئة ، حيث أن الرئتين هي الأعضاء الداخلية الوحيدة التي تتعرض مباشرة لمولدات المضادات البيئية ، وكذلك على مستوى الأنسجة البطانية للأوعية.\nيزيد النيكوتين الموجود في الدخان من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وكمية الدم التي يضخها القلب للدورة الدموية والشرايين التاجية. وتشمل الآثار الأخرى تضيق (تضيق وانسداد) الأوعية في الذراعين والساقين.\nيدخل أول أكسيد الكربون إلى الدورة الدموية (في الدم) مما يقلل من كمية الأكسجين المتاحة للقلب وجميع أعضاء الجسم الأخرى. يتسبب تدخين السجائر أيضًا في زيادة تراكم الصفائح الدموية ، وهي خلايا الدم التي تشارك في تكوين جلطات الدم أو الجلطات الدموية التي يمكن أن تتلف الشرايين التاجية أو الأوعية الدموية الأخرى. يعتبر التدخين ، إلى جانب عوامل الخطر الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم وعسر شحميات الدم ، أساس عملية تكوين لويحات تصلب الشرايين ، وبالتالي أمراض القلب والأوعية الدموية الرئيسية ، مثل النوبة القلبية ، وتغيير جدار الأوعية الدموية الكبرى (تمدد الأوعية الدموية) ، والسكتة الدماغية cerebri ، دون الأخذ بعين الاعتبار أمراض الرئة وسرطان الرئة.\nمعدل الوفيات من أمراض الشرايين التاجية أو غيرها من أمراض الأوعية الدموية لدى المدخنين أعلى بنسبة 70٪ من غير المدخنين ؛ وفي حالة المدخنين الشرهين (عبوتان أو أكثر من السجائر في اليوم) يكون معدل الوفيات أعلى بمرتين أو ثلاث مرات (200-300٪) من غير المدخنين. في الختام ، تدخين السجائر هو عدو مشترك للجهاز التنفسي والجهاز القلبي الوعائي.\nالانخراط في نشاط بدني معتدل ومستمر، على سبيل المثال ، مع ممارسة المشي السريع لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم ، يمكن أن يؤدي بشكل عام إلى فائدة صحية كبيرة ويساعد على تحقيق هدف خفض الضغط. أظهرت دراسات علمية مختلفة أن النشاط البدني ، وخاصة من النوع الهوائي ، الذي يتم إجراؤه بشكل منتظم ، فعال ، إلى جانب تصحيح عوامل الخطر الأخرى ، في منع تطور مرض الشريان التاجي وخفض ضغط الدم. يحدث التأثير الخافض لضغط الدم في كل من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، على الرغم من أنه أكبر في الأخير ، ويتناسب مع قيم ضغط الدم الأولية ، كما أنه أكثر وضوحًا عند النساء وكبار السن.\nيمكن إدخال قياسات الضغط من أي جهاز: كمبيوتر شخصي أو هاتف ذكي أو جهاز لوحي ، بمزامنة تلقائية. بعد التسجيل مجانًا ، سيتم تخزين البيانات بشكل آمن في أنظمتنا وستكون متاحة حتى في حالة فقد المستخدم لهاتفه الذكي أو إتلاف جهاز الكمبيوتر الخاص به.\nمن لوحة التحكم المتوفرة عبر الويب ، يمكنك تصدير جميع البيانات التاريخية التي تم إدخالها بمرور الوقت بتنسيق .pdf حتى تتمكن من عرضها على طبيبك الذي سيكون لديه صورة قيمة لتطور ضغط الدم لديك.\nإذا كنت تستخدم تطبيق AMICOMED ، فيمكنك إدخال قيم الضغط حتى في حالة عدم وجود تغطية للشبكة: ستصل الإجابات تلقائيًا بمجرد توفر الاتصال.\nمن أجل تذكر وقت إجراء قياسات ضغط الدم أو حتى تذكر وقت تناول الأدوية التي وصفها طبيبك ، يمكنك تكوين تذكيرات قابلة للتخصيص في التطبيق.\nCopyright 2021 \_ ارتفاع ضغط الدم: علاجات طبيعية...


الزوار المتواجدين حاليا: 150\nالقسم: طعام صحي\nعدد مرات القراءة: 813 - اضيف بتاريخ: Oct 2, 2009 - كتب السؤال بواسطة: شاهينه\nالاجوبة - 2\nاجابة بواسطة: شاهينه بتاريخ: 2009-10-04\nاغذية مهمه لمرضى السكر\nجبنة كريم --------------------------------------------94التخزين\nالطعام غير المسموح به لمرضى السكري\n- السكر والعسل - الكعك والمعجنات - المشروبات الغازية\n- اللبن المحلى - حلوى البودنج - البسكويت\n- عصير الفواكه - الايس كريم - الحلوى\n- الشوكوته والعلكه - قصب السكر - الفواكه المعلبة\n- المربى والجلي - ال***ب والتين - التمر\nالطعام المسموح به لمرضى السكري بحذر\n- الخبز والأرز - المشمش - الطعام المقلي\n- الجبن - الخوخ (الدراق) - الدجاج\n- الاسباجيتي - الكمثرى (الأجاص) - اللحوم بدون دهن\n- المكرونة - الببايا - الذرة\n- العصيده - الشمام - الحليب خالي الدسم\n- العدس - الجزر - البيض\n-المانجو - البطاطا - التفاح\n- الموز - البنجر - البرقوق\n- البطيخ - البازلاء - الجوافة\n- البرتقال واليوسفي - زيت الطبخ والدهون - السمك\n- السفرجل الهندي - السمن النباتي والزبدة - العنب\nالطعام المسموح به لمرضى السكري بدون قيد\n- البصل - الخس - القرنبيط\n- الخيار - الليمون - الملفوف\n- الفجل - فلفل الشطة - الباذنجان\nإرشادات هامة لمرضى السكري\n• يجب أن يتناول الشخص على الأقل وجبتين كاملتين بالإضافة إلى الإفطار في الوقت المناسب .\n• إذا كان الشخص من المعتمدين على الأنسولين في العلاج فإنه يحتاج إلى وجبات خفيفة إضافية بين حقن الأنسولين .\n• ينصح بشرب أكبر كيمة من الماء في أثناء اليوم (تقريبا 6 ــ 8 أكواب في يوميا ).\n• يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي .\n• يجب تجنب تناول سكر العسل مع الطعام أو الشراب .\n• إذا كان الشخص ممن يعانون من السمنة وزيادة الوزن فيجب تقليل كمية الزيت والزبدة والسمن النباتي المستخدم في الطعام .\n• يجب تجنب تناول الطعام المقلي\nاجابة بواسطة: من غزه بتاريخ: 2009-10-03


** فنادق SOL II, مدريد **\nمدريد Sol II\nValverde 9, مدريد, إسبانيا\nفندق Sol II ذو الـ2 نجوم يوفر لضيوفه الكرام غرف عملية، حيث يقع الفندق على بعد 15 دقائق سيراً من متحف ديل برادو. تم افتتاح الفندق ذو الـ5 طوابق سنة 1930، و تم اعادة تجديده سنة 2012.\nيبعد الفندق مسافة 550 م عن الPlaza Mayor، بويرتا ديل سول مدريد وPlaza de Santa Ana. تفتخر الملكية بموقعها على بعد 1 كم من مركز مدينة مدريد.\nيمكن للضيوف الاقامة في فندق Sol II و التمتع بالغرف المجهزة بتلفزيون بلازما، شرفة، مطبخ، خزانة وأريكة.\nيوفر La Tasquita de Enfrente وجبات البحر المتوسط، و يقع على بعد 150م.\nتتميز الملكية بموقع إستراتيجي حيث تبعد 15 كم عن المطار مدريد باراخاس الدولي.\nSol II, إسبانيا\nمدريد Eden Paraiso Neptuno\nدبلن Aaron Court B&b


كندا ـ المهاجر: في كل أسبوع هناك محظوظ واحد أو أكثر يفوز بالجائزة الكبرى لسحب اليانصيب\nالكندي وقد كان الأسبوع الفائت من نصيب مهاجر فلبيني أب لثلاثة أولاد ولديه ثلاثة أحفاد\nويعمل كناطور ( بواب ) .\nانتقل “فيتو هالاسان” إلى كندا من الفلبين منذ حوالي 10 سنوات، وهو يقيم في “ساري”\nبمقاطعة بريتش كولومبيا لم يكن في حسابه المصرفي الكثير لكنه الآن حقق ثراءً كبيراً بعد\nأن فاز بجائزة قيمتها 7 ملايين دولار في سحب لوتو 6/49.\nوعلى عكس الكثير من الفائزين بالملايين يرفض ” فيتو هالاسان ” التقاعد وسيبقى في عمله\nالمتواضع كناطور لأنه ” يحبه ويتقنه تماماً ولن يتركه” .\nأصيب “هالاسان” في صدمة عندما فحص بطاقته وتطابقت جميع أرقامها الستة على بطاقته\nLotto 6/49 في 27 أبريل / نيسان الفائت والتي تزامنت قبل أيام معدودة على عيد ميلاده الثامن والخمسين.\nيقول ” هالاسان” ” عندما فحصت بطاقتي وتطابقت كل الأرقام لم أعد أرى بعيني ورفعت البطاقة إلى عيني مباشرة . لم أصدق ذلك ” .\nاتصل بابنته وهمس لها أنه ربح 7 مليون دولار لكنها لم تصدقه وتحققت من جميع الأرقام على الإنترنت وتأكدت من ذلك .\nهذا الفوز يعني الكثير لـ ” هالسان” ويخطّط لإعطاء أولاده الثلاثة الحياة التي يحلمون بها منذ انتقالهم إلى كندا من الفلبين في عام 2009.\nيقول ” هالاسان” ” أشتري تذاكر اليانصيب حتى أحلم …أحلم بالقدرة على رعاية أطفالي وجعل مستقبلهم أفضل” .\nينوي ” هالاسان” شراء منزل جميل لأبنائه وأحفاده ، ولا يفكر بالاستقالة من عمله كناطور ، إلا أنه يفكر في تقليل ساعات عمله فقط.\nالخطوط الجوية الكندية تفتح باب التوظيف في كل المقاطعات الكندية\nRelated Topics:جائزة اللوتو


B2B: كيفية إنشاء مسار فعّال لتوليد العملاء المحتملين لوسائل التواصل الاجتماعي | Martech Zone\nوسائل الاعلام الاجتماعية هي وسيلة رائعة ل توليد حركة المرور والوعي بالعلامة التجارية ولكن قد يكون من الصعب جدًا إنشاء عملاء متوقعين B2B. لماذا لا تكون وسائل التواصل الاجتماعي فعالة في العمل كقمع مبيعات B2B وكيف تتغلب على هذا التحدي؟ دعنا نحاول معرفة ذلك!\nتحديات الجيل الرائد على وسائل التواصل الاجتماعي\nهناك سببان رئيسيان وراء صعوبة تحويل منصات وسائل التواصل الاجتماعي إلى قنوات لتوليد الرصاص:\nيعتبر التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي متقطعًا - بغض النظر عن مدى استهدافك لاستراتيجية وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك ، فإن وسائل التواصل الاجتماعي ليست في العادة المكان الذي يمارس فيه الناس أعمالهم. إنهم يتصفحون خلاصات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم للحاق بالأصدقاء والعائلة وزملاء العمل السابقين. قد يبحثون عن إلهاء عن عملية عملهم ويشاهدون مقاطع فيديو أو صور مضحكة. روابط وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك تقاطع العملية. حتى إذا كنت تستهدف هذه التحديثات بشكل جيد للغاية وتصل إلى الجمهور المطلوب ، فغالبًا ما لا يكون هذا هو الوقت المناسب لآفاقك.\nرحلات شراء معقدة للغاية - عندما يتعلق الأمر بنظام B2B ، يتعين على المسوقين ومديري المبيعات التعامل مع وحدات صنع القرار ، والعديد من الأشخاص الذين قد يقررون ما إذا كان منتجك هو الشيء الذي يرغبون في الاستثمار فيه. قد تشمل وحدات صنع القرار المديرين التنفيذيين (المؤسسين ، والرؤساء التنفيذيين ، ونائب الرئيس ، وما إلى ذلك) .) والمديرين (مدير التسويق ، ومدير تطوير المنتجات ، ومدير دعم العملاء ، وما إلى ذلك) بالإضافة إلى المستخدم النهائي (الشخص الذي سيكون في الواجهة الأمامية باستخدام منتجك ، مثل محلل تحسين محركات البحث أو فريق التواصل عبر الارتباط ). نتيجة لذلك ، قد تستغرق رحلة الشراء أسابيع وشهورًا بينما ينتقل عرضك من قسم إلى آخر. لا يوجد تقريبًا شراء دافع في المكان الذي يعمل بشكل جيد في التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي. أنت بحاجة إلى العديد من نقاط الاتصال لتذكير العملاء المحتملين بنفسك وبمنتجك.\nكيف تولد عملاء متوقعين من وسائل التواصل الاجتماعي؟\nومع ذلك ، لا يزال بإمكان وسائل التواصل الاجتماعي أن تعمل بشكل جيد للغاية لتوليد عملاء متوقعين ودعم جهود توليد العملاء المحتملين الأخرى. إليك الطريقة.\n1. قم بإعداد روتين الاستماع الخاص بك لوسائل التواصل الاجتماعي\nتعد مراقبة وسائل التواصل الاجتماعي أمرًا أساسيًا لإنشاء مسار مبيعات فعال. تريد أن تكون هناك للمشاركة في المناقشات ذات الصلة والرد على الإشارات على وسائل التواصل الاجتماعي. سيساعدك أيضًا على فهم تكتيكات توليد العملاء المحتملين لمنافسيك بالإضافة إلى الارتباط بشكل أفضل بجمهورك المستهدف.\nأواريو يقدم حلاً شاملاً للاستماع إلى الوسائط الاجتماعية يمكنك استخدامه لمراقبة علامتك التجارية ، وأسماء منافسيك ، ومناقشات الجمهور المستهدف ، وما إلى ذلك باستخدام ميزة البحث المنطقية في Awario ، يمكنك مراقبة أي شيء تقريبًا. علاوة على ذلك ، يقدم Awario ميزة مفيدة لتوليد العملاء المحتملين تساعدك على التقاط المحادثات التي قد تؤدي بسهولة إلى تحويلات.\nبالإضافة إلى الاستماع إلى وسائل التواصل الاجتماعي ، ضع في اعتبارك تتبع ملفات تعريف الوسائط الاجتماعية الرئيسية للتغييرات الحيوية والملف الشخصي: سيتيح لك ذلك ضبط وقت نقاط الاتصال الخاصة بك بشكل أفضل عند ترقية عميلك المحتمل أو الاحتفال بحدث هام أو تسويق شيء مهم ، مثل كتاب جديد أو حدث.\nتصور طريقة رائعة لإعداد هذا النوع من المراقبة مما يسمح لك بتنبيهك بشأن التغييرات انستقرام, فيس بوك، او حتى صفحات محمية بكلمة مرور:\n2. إنشاء صفحة مقصودة (أو موقع) لوسائل التواصل الاجتماعي\nهناك الكثير مما يمكن قوله حول الصفحة المقصودة التي من المفترض أن تحول مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي إلى عملاء محتملين ، ولن تكون أي من النصائح هنا مثالية. سيكون عليك تجربة واختبار أ / ب كثيرًا. هناك مبادئ أساسية:\nمن الواضح أنه يجب أن يكون متوافقًا مع الأجهزة المحمولة حيث يصل معظم الأشخاص إلى وسائل التواصل الاجتماعي من الأجهزة المحمولة\nيجب أن يتم تحميلها بسرعة، وخدمة القسم الأهم أولاً حتى لا تفقد صبر مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي\nيجب أن يكون لها دليل اجتماعي واضح ، ويفضل أن يكون من المؤثرين المعروفين. للمزيد مهمة جدًا لتحويل حركة مرور الوسائط الاجتماعية\nأخيرًا ، يجب أن يشرك زوارك على الفور ، مما يلغي أي خطوات إضافية.\nمن الناحية المثالية ، تريد أن يقوم زوار صفحتك بإجراء فوري على الفور.\nتعد دعوة زوار صفحتك لاختيار فترة زمنية للحصول على عرض توضيحي مجاني فكرة رائعة لأن ذلك يقضي على كمية رسائل البريد الإلكتروني ذهابًا وإيابًا ويقصر مسار تحويل المبيعات. موعد هو تطبيق مفيد يمكّن العملاء المحتملين من جدولة مكالمة وإضافتها إلى التقويم الخاص بهم بنقرة واحدة على الماوس.\nفكرة اخرى هي إضافة دردشة حية الخيار الذي يعد طريقة رائعة لإشراكهم في عملية البيع على الفور.\nفي بعض الحالات ، يكون تقديم شيء ما مجانًا على الفور هو الطريقة الوحيدة لجذب حركة المرور على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك. إنها ليست فكرة سيئة حملهم على الاشتراك في ندوة مجانية عبر الإنترنت. هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من وسائل التواصل الاجتماعي الصديقة منصات الويبينار مما يسمح لك بالبث المباشر على وسائل التواصل الاجتماعي.\nبالنسبة إلى مسارات تحويل معينة لخطوط الأنابيب ، من المنطقي أيضًا إنشاء موقع منفصل يكون منفصلاً عن علامتك التجارية الرئيسية. على سبيل المثال ، يمكنك إنشاء رسالة إخبارية متخصصة عالية الاستهداف أو إنشاء منتدى متخصص وجعل هذه الخطوة الأولى في خط الأنابيب الخاص بك.\nفي هذه الحالة ، فإن إنشاء موقع ويب منفصل أمر منطقي تمامًا. لا حاجة لدفع طن مقابل اسم المجال ، يمكنك استخدامه ناميفي للعثور بسرعة على مجال غير مكلف يسهل تمييزه بالعلامة التجارية.\n3. تأكد من أن التحديثات (أو الإعلانات) جذابة حقًا\nمن الواضح أنه لا توجد وصفة واحدة لإنشاء محتوى فعال على وسائل التواصل الاجتماعي.\nولكن إليك بعض الأفكار لتجربتها:\nاستخدم الكثير من الصور ومقاطع الفيديو: سيساعد ذلك أيضًا عملك في الظهور العضوي من خلال التصنيفات في الصورة و دائري الفيديو\nقم بإنشاء استطلاعات للرأي ، ثم انشر نتائجك في منشور متابعة\nضع علامة على المؤثرين الذين تذكرهم في المحتوى الخاص بك لمساعدتهم في الترويج له\nمحسن النص طريقة رائعة للعثور على أسئلة مثيرة للاهتمام لطرحها على وسائل التواصل الاجتماعي وإشراك المزيد من جمهورك:\nإليك أيضًا دليل رائع حول إنشاء ملف استراتيجية محتوى الوسائط الاجتماعية.\n4. توقيت التحديثات أو الإعلانات بشكل جيد\nالتوقيت هو كل شيء في التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي لأنه يسمح لك بتجاوز ظاهرة الانقطاع التي ناقشناها سابقًا.\nتتضمن بعض الأمثلة على التوقيت الجيد ما يلي:\nحدث متخصص قادم يتحدث عنه الجميع\nاتجاه أو تحول اقتصادي جعل منتجك مفيدًا بشكل خاص (فكر في Zoom الذي يقدم إعلانات العمل عن بُعد أثناء تأمين Covid)\nالموسمية (على سبيل المثال ، موسم ضريبي قادم) ، إلخ.\nاتجاهات جوجل طريقة جيدة للتنبؤ بالاتجاهات الموسمية. يمكن أيضًا أن يقتصر على منطقة معينة:\n5. سجل تلك الخيوط بشكل جيد\nيعد التنظيم أمرًا أساسيًا عندما يتعلق الأمر بتوليد العملاء المحتملين: يجب أن تعرف بوضوح من اتصلت به بالفعل ، وما هي نقاط الاتصال هذه حتى الآن ، وكيف تبدو كل وحدة DMU (وحدة صنع القرار).\nهذا هو المكان الذي يلعب فيه حل CRM الجيد.\nفيما يلي مقارنة قوية لـ منصات CRM الرئيسية لتختار من بينها. ابحث عن حل برمجي يوفر ميزة إدارة خطوط مبيعات قوية وإنشاء ملفات تعريف مفصلة للعملاء المتوقعين.\n6. اطلب المساعدة من المؤثرين\nيُعد التسويق عبر المؤثرين إضافة رائعة للجيل الرائد المستند إلى وسائل التواصل الاجتماعي لأن الناس يثقون في الناس. سيساعدك إعداد عدد قليل من المؤثرين المتخصصين على توليد بعض الثقة. سيساعدك أيضًا في الحصول على بعض التقييمات والشهادات القيمة لاستخدامها على صفحتك المقصودة على وسائل التواصل الاجتماعي.\nيوجد دليل مفصل حول كيفية القيام بذلك كسب المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي دون رعاية.\nأواريو يقدم أداة تسويق مؤثرة قوية تتيح لك تحديد المشاهير الحقيقيين في مجال تخصصك وأفضل طريقة للتعامل معهم:\n7. قم بإشراك فريقك بالكامل في هذه العملية\nيشمل التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي أشخاصًا أكثر من مجرد فريق مبيعاتك. يجب أن يكون لديك مديرو وسائل التواصل الاجتماعي على متن جهودك لأنهم هم المشاركون في العملية ويجب أن ترحب دائمًا بتعليقات فريق دعم العملاء لأنهم في طليعة التفاعل مع عملائك الحاليين.\nحتى فريق تطوير المنتج الخاص بك يحتاج إلى المشاركة لأن وسائل التواصل الاجتماعي طريقة رائعة لتوليد تعليقات في الوقت الفعلي على أدواتك.\nلذا فإن إشراك شركتك بالكامل في العملية سيفيد الجميع ويساعدك في الحصول على نتائج ملموسة أكثر من جهودك. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية القيام بذلك ، خذ هذا اختبار الاتصالات الموحدة لتحديد كيفية إعداد العملية.\n8. تقسيم وإعادة تسويق إعلانات الوسائط الاجتماعية الخاصة بك\nأخيرًا ، تعد وسائل التواصل الاجتماعي مكملًا مثاليًا لجميع جهود توليد العملاء المحتملين لأنه يمكنك إعادة استهداف زوار موقعك بناءً على تفاعلهم السابق مع الموقع.\nفي هذه المرحلة ، تقدم جميع منصات الوسائط الاجتماعية الرئيسية ميزة تجديد النشاط التسويقي:\nفيس بوك (و Instagram): يمكنك إعادة توجيه إعلاناتك للأشخاص الذين زاروا موقعك ، أو حولوا ، أو تخلوا عن عربات التسوق الخاصة بهم ، وما إلى ذلك.\nتويتر: يمكنك تجديد النشاط التسويقي للمستخدمين الذين رأوك أو تفاعلوا معك على Twitter\nلينكد إن: يمكنك إعادة استهداف إعلاناتك عن طريق موقع الويب أو إعلانات الفيديو أو نماذج Lead Gen أو قريبًا حدث LinkedIn.\nيواجه التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي تحديًا كبيرًا يجب مواجهته: عليك أن تكون دائمًا هناك لترى النتائج. في اللحظة التي تتوقف فيها ، ستبدأ أرقام العملاء المتوقعين في الانخفاض. لذلك لا يوجد قياس هنا: إنها عملية مستمرة.\nوالخبر السار هو ، باستخدام الأدوات والخطوات المذكورة أعلاه ، ستتمكن من إعداد إستراتيجية فعالة لتوليد العملاء المحتملين لتحقيق أقصى استفادة من حركة مرور الوسائط الاجتماعية الخاصة بك. حظا طيبا وفقك الله!\nالكشف: Martech Zone تستخدم الروابط التابعة لبعض المنتجات في هذه المقالة.\nالعلامات: أواريوb2bرحلة المشترين b2bb2b يؤدي جيلCRMمنصات إدارة علاقات العملاءاتجاهات جوجلالتسويق المؤثررعاية المؤثرينالمؤثريناستطلاعات الرأي المحليةاستطلاعات الرأيتقسيمالإعلانات الاجتماعيةالاستماع الاجتماعيوسائل الاعلام الاجتماعيةتجزئة إعلانات الوسائط الاجتماعيةاستراتيجية محتوى الوسائط الاجتماعيةالصفحة المقصودة لوسائل التواصل الاجتماعيالجيل الرائد على وسائل التواصل الاجتماعيالاستماع عبر وسائل التواصل الاجتماعيتجزئة الوسائط الاجتماعيةالرعاياتعلامة المؤثرينمحسن النصتويتراتصالات موحدةإعلانات الفيديو الدوارةالمرئيةموقع YouTube\nأفضل 8 أدوات (مجانية) للبحث عن الكلمات الرئيسية لعام 2022


أصالة من ستار أكاديمي: بحبّك يا لبنان بمطارك بحبّك “توتير ميرور” على المسرح لأول مرّة في العالم العربي – خبر عاجل …\nأصالة من ستار أكاديمي: بحبّك يا لبنان بمطارك بحبّك “توتير ميرور” على المسرح لأول مرّة في العالم العربي\nنوّرت النجمة السوريّة أصالة نصري مسرح “ستار أكاديمي” في السهرة الثالثة، التي انتظرها الملايين في العالم العربي، لمتابعة إطلالة النجمة أصالة وتصريحاتها.\nأغنية “بحبّك يا لبنان” فاجآت بها أصالة الجمهور والمشاهدين، وأهدتها للبنان وشعبه، قائلة: “كيف ما كنت بحبك، بمطارك بحبّك، حبة من ترابك بكنوز الدني وبحبّك يا لبنان يا وطني”.\nأصالة، وبصوتها المميّز، وإطلالتها المحبّبة، كانت افتتحت البرايم بأغنية “كبرّتك على سيدك” مع الطالبة غادة الجريدي من تونس، ثمّ شاركت الطالبة اللبنانيّة ريتا سليمان أغنية “بناء على رغباتك”، كما أطلّت منفردة ضمن لوحة فنيّة لأغنية “شاغل بالي”.\nمسلسل مفاجآت “ستار أكاديمي” متواصل، وجديده تقديم موقع “تويتر” للبرنامج ميزة استخدام ال”Twitter Mirror” أي مرآة تويتر، وكانت أولى الصور لمقدمة البرنامج هيلدا خليفة التي التقطت سيلفي على المسرح والجمهور الكبير خلفها، أما أصالة فالتقطت السيلفي وكواليس ستار أكاديمي خلفها.\nوكعادته، يقدّم البرنامج أضخم وأجمل اللوحات الإستعراضيّة، وهذه المرّة نقلنا الى أجواء الغرب، ولوحة ال”Cowboys” لأغنية “كان عنّا طاحون” مع الطالب اللبناني ايلي إيليا والمصري مينا عطا. ثمّ عودة الى زمن الفن الجميل على انغام ال”Phonograph” وأغنية “على بالي” مع كنزة مرسلي من الجزائر. كما أطلّ الطالب السعودي ريان عبد الرحمن وشاركته ليا مخول من لبنان في لوحة ال”Arcades” وأغنية “أنا غلطان”، ثمّ لوحة “Benches” مع اللبنانيّة ليا مخّول وأغنية “Hurt”، لتطلّ دعاء السبيعي من مصر بلوحة “المشنقة” وأغنية “No promises”.\nوقد أشاد الاساتذة والعرّابون المؤلف الموسيقي الياس الرحباني، الشاعر أمير طعيمة، أستاذة الفوكاليز ماري محفوض، أستاذة المسرح بيتي توتل، ورئيسة الأكاديميّة كلوديا مرشيليان، بتقدّم الطلاّب وتحسّن أدائهم، كما قدّموا التعازي برحيل الفنّان المصري خالد صالح.\nالثلاثي الشبابي ليث أبو جودة من فلسطين، اسماعيل مناسترلي من سوريا، ومحمد شاهين من مصر غنوا “خطرنا على بالك” و”سلّم عليها”، و”طلعت يا محلا نورها”، فيما كان للثنائي ابتسام تسكت من المغرب وشيرين يحيا من مصر مرور طربي وأغنيتا “ليه خلتني أحبك” و”إزاي إزاي”.\nفي مراتب التوب 5 هذا الأسبوع، حافظ اللبناني إيلي إيليا على المرتبة الخامسة، أما ليا فتراجعت الى المرتبة الرابعة، فيما دخل المصري محمد شاهين اللائحة واحتل المرتبة الثالثة، لتأتي غادة من تونس في المرتبة الثانية. ويفوز ليث من فلسطين بالمرتبة الأولى، وينال جائزة الخروج في يوم كامل خارج أسوار الأكاديميّة، حيث ينتظره الكثير من المفاجآت.\nوفي ختام البرايم الثالث من “ستار اكاديمي 10″، خرج الطالب المصري محمد حسين بعد حصوله على 29.09 % من تصويت الجمهور، مقابل 38.59 % لعبد السلام الزايد من الكويت، و32.32% لعلي شداد من لبنان. أما تصويت الطلاّب، فأنقذ علي بتسعة أصوات مقابل 4 لمحمّد.\nالطلاّب النومينيه كانوا أطلّوا بأغنيات منفردة، حيث غنّى علي “بحبك وبغار”، فيما أدى محمد أغنية “زي الهوا”، وعبد السلام الزايد أغنية ” أنا حنّيت”.\n“ستار أكاديمي” الخميس الساعة الثامنة بتوقيت لبنان ومصر على قناتي ال”CBC” وال”LBCI Drama” والجمعة الساعة التاسعة والنصف على ال”LBCI”.\nالسابق كارول سماحة في الإستديو برفقة … ورائعة كالعادة !\nالتالي لبنان عانق السما بصوت أصالة نصري… وبحبك يا لبنان من القلب


تنسيق ومصاريف التقديم بجامعة هليوبوليس الخاصة 2020-2019 وخطوات وتفاصيل كامله تنسيق ومصاريف التقديم بجامعة هليوبوليس الخاصة 2020-2019 وخطوات وتفاصيل كامله تنسيق ومصاريف التقديم بجامعة هليوبوليس الخاصة 2020-2019 وخطوات وتفاصيل كامله\nالرئيسية اخبار التعليم تنسيق الجامعات الخاصة نماذج أسئلة وإجابات ومراجعات\nتنسيق ومصاريف التقديم بجامعة هليوبوليس الخاصة 2020-2019 وخطوات وتفاصيل كامله\n58 ألف جنيه وتقدم الجامعة تخفيضًا 10% للحاصلين على أعلى من 97% لتصل إلى 52 ألف جنيه.\nكلية الزراعة الحيوية:\nالمصروفات الدراسية كالتالى:\nمصروفات كلية الصيدلة تبلغ 58 ألف جنيه، وتقدم الجامعة تخفيضًا 10% للحاصلين على أعلى من 97% لتصل الى 52 الف جنيه، وكلية الهندسة تبلغ مصروفاتها 48 ألف جنيه، وتقدم الجامعة تخفيضًا 10% للحاصلين على أعلى من 80% وأقل من 90%، وتخفيضًا 15% للحاصلين على أعلى من 90%، لتصل الى 41 الف جنيه.\nوكلية إدارة الأعمال والاقتصاد تبلغ مصروفاتها 37 ألف جنيه، وتقدم الجامعة تخفيضًا 10% للحاصلين على أعلى من 75% وأقل من 85%، وتخفيضًا 15% للحاصلين على أعلى من 85%، لتص الى 31 الف جنيه، وكلية العلاج الطبيعى تبلغ مصروفاتها 52 ألف جنيه، وتقدم الجامعة تخفيضًا 10% للحاصلين على أعلى من 90% وأقل من 95%، وتخفيضًا 15% للحاصلين على أعلى من 95%، لتصل الى 44 الف جنيه.\nوكلية الزراعة الحيوية تبلغ مصروفاتها 25 ألف جنيه، وتقدم الجامعة تخفيضًا 10% للحاصلين على أعلى من 75% وأقل من 85%، وتخفيضًا 15% للحاصلين على أعلى من 85%، لتصل الى 21 الف جنيه، هذا بخلاف رسوم التقديم والرسوم الادارية ورسوم الانشطة.\nتعزز كلية الهندسة مسؤولية التنفيذ الفني المبتكر من خلال معالجة القضايا المتعلقة بالبيئة والمجتمع والاقتصاد من خلال مناهج هندسية متخصصة تدعمها مقررات البرنامج الأساسي. هذا بالإضافة إلى دمج مفهوم الاستدامة .مباشرة في جميع أنشطة الكلية\nكليةالإقتصاد وإدارة الاعمال\nتعتبر كلية الإقتصاد وإدارة الاعمال في طليعة النماذج المبتكرة والبديلة المطبقة في مجال الأعمال والإقتصاد. تلتزم الكلية بتعزيز نظام أخلاقي وتنافسي وناجح في نفس الوقت وتمكين الخريجين عن طريق توفير مجموعة فريدة من الفرص والمهارات لهم.\nتسعى كلية الصيدلة وتكنولوجيا الدواء إلى تزويد قطاع الأدوية المصري والمجتمع بالخريجين المهرة القادرين علي تحسين الخدمات والمرافق الصيدلانية. ويتم إثراء النهج الشامل نحو دراسة مستدامة للمستحضرات الصيدلانية وذلك من قبل برنامج اساسي شامل.\nتسعى كلية العلاج الطبيعي لتحقيق نهج مستدام وشامل للإستشفاء والعلاج الطبيعي الذي يشجع المرضى على القيام بدور نشط في متابعة حالتهم الصحية وسلامتهم البدنية على المدى الطويل والوقاية من الأمراض بشكل عام من أجل مجتمع مصري أكثر صحة.\nتسعى كلية الزراعة الحيوية لأن تكون من بين المؤسسات الرائدة في التدريس والتعليم والبحث في مجال الزراعة الحيوية في سبيل خدمة المجتمع المصري\nيعد البرنامج الأساسي بجامعة هليوبوليس خبرة تعليمية متكاملة تهدف إلى تنمية قدرة الطالب على الابتكار وتحمل المسؤولية اللمجتمعية.\nتوفر جامعة هليوبوليس خمس كليات تلعب جميعها دورا حاسما في التنمية المستدامة: نماذج جديدة في الإدارة والاقتصاد وحلول هندسية مبدعة وتطبيقات مستحدثة للزراعة الحيوية ورعاية صحية شاملة.\nطريقتنا في التدريس موجهة نحو مناهج ديناميكية متقدمة، وضعت بالتعاون مع شركاء دوليين. أعضاء هيئة تدريس متميزين، وعدد صغير من الطلاب، وطرق تدريس حديثة، وبرامج تبادل طلابي تهيئ في جملتها بيئة تعليم مثالية وتضمن مستوى رفيع من التعليم.\nجميع برامج الدرجة الجامعية معتمدة وقائمة على نظام الساعات المعتمدة، مما يعني سهولة التحويل إلى نظام نقل الساعات الأوروبي ECTS، الذي يسمح بالحراك الدولي.\nتبدأ دراستك في جامعة هليوبوليس في ٢٠١٨- ٢٠١٩. سجل باستخدام استمارة التقديم الموجودة على online admission form\nوقم بإرفاق الوثائق المطلوبة وتقدم بها إلى مكتب القبول والتسجيل بمقر جامعة هليوبوليس.\nتقدم جامعة هليوبوليس دعم مالي ومنح. كما تقدم برامج للطالب المحول ، هذا إلى جانب التدريب المحلي والدولي.\n-صورة من بطاقة الرقم القومي (للطلاب المصريين فقط)\n-٦ صور شخصية\n-نموذج ٢جند (للذكور المصريين فقط)\n-صورة من جواز السفر (للطلاب غير المصريين فقط)\n-شهادة طبية ونتائج فحص الايدز (لغير المصريين فقط)\n-الوثائق المطلوبة وفقا لنوع الشهادة التعليمية\n-شهادة الثانوية العامة المصرية الأصلية أو بيان درجات من الإدارة العامة للامتحانات.\n-أصل بيان الدرجات موثق من القنصلية الثقافية المصرية بالولايات المتحدة الأمريكية والإدارة العامة للامتحانات.\n-أصل شهادة التخرج موثقة من القنصلية الثقافية المصرية بالولايات المتحدة الأمريكية.\n-نتائج سات ١ وسات ٢ موثقة من أمديست والخارجية المصرية.\n-بيان تسلسل دراسي يثبت ١٢عاماً من التعليم المدرسي.\n-أصل نتائج امتحاني اللغة العربية والتربية الدينية.\n-أصل بيان الدرجات موثق من القنصلية الثقافية المصرية بكندا والإدارة العامة للامتحانات.\n-أصل الشهادات موثقة من المجلس الثقافي البريطاني بمصر ووزارة الخارجية والإدارة العامة للامتحانات.\n-أصل نتائج امتحاني اللغة العربية والتربية الدينية\n- شهادات أجنبية أخرى\n-لمزيد من المعلومات المتعلقة بالوثائق المطلوبة لشهادات أجنبية أخرى يرجى الاتصال بمكتب القبول والتسجيل بجامعة هليوبوليس.\n-الشهادات الثانوية العربية\n-أصل الشهادة الثانوية موثقة من السفارة المصرية أو وزارة الخارجية.\n-شهادة المدرسة الإعدادية والعامين الأول والثاني الثانوي (لحاملي شهادة المدرسة الثانوية اليمنية فقط) موثقة من السفارة المصرية أو الخارجية المصرية.\n-أصل شهادات الثانوية (لحملة شهادات المدرسة الثانوية من المملكة العربية السعودية فقط) موثقة من السفارة و وزارة الخارجية.\n-أصل شهادة الميلاد موثقة من السفارة المصرية أو وزارة الخارجية (لغير المصريين فقط)\n-رسالة توصية صادرة من القنصلية المصرية (للطلاب القادمين من الأردن والإمارات والسعودية والكويت والبحرين فقط)\n-ملاحظة: يمكن تقديم صور من الوثائق في مراحل التقديم والتسجيل المبكر. وعندما يتم القبول في أحد برامج الدرجة الجامعية الأولى في جامعة هليوبوليس، تقدم أصول جميع الأوراق المطلوبة المشار إليها سابقا لاستكمال التسجيل.\n-الحد الأدنى المطلوب للثانوية العامة\n-الحد الأدنى للقبول\n-الشهادات المعادلة المعتمدة\n-الثانوية البريطانية (IGCSE/GCSE)\n-الثانوية الألمانية (Abitur)\n-البكالوريا الدولية (IB)\n-لمزيد من المعلومات حول الشهادات الأجنبية الأخرى يرجى الاتصال بمكتب القبول والتسجيل بجامعة هليوبوليس.\nمن أجل سلامتهم وراحتهم ، تقدم جامعة هليوبوليس خدمة مواصلات قوية وفعالة للطلاب وأعضاء هيئة التدريس. تضم هذه الخدمة عدداً كبيراً من الحافلات التي تتخذ ١٥ مسارًا مختلفًا لتخدم ثلاث محافظات هي القاهرة والشرقية والإسماعيلية. كما أننا نعمل باستمرار على توسيع خدماتنا مع تزايد عدد المستفيدين. إن أسطول النقل يضم حافلات حديثة مكيفة الهواء تنقل الطلاب والموظفين من وإلى الحرم الجامعي. تخدم المسارات الحالية المناطق التالية:\nالتجمع الأول والخامس بالقاهرة الجديدة\nميدان لبنان – المهندسين\nلمزيد من التفاصيل حول المسارات المتاحة ونقاط التجمع يرجى زيارة مكتب الخدمات الطلابية بمبنى شئون الطلبة أو الاتصال باستاذ أحمد نصار\n⏪ مؤشرات تنسيق القبول :\nوأشارت الجامعة إلى أن الحد الأدنى للقبول بكلية الصيدلة شعبة "علمي علوم" بمجموع 90%، وكلية العلاج الطبيعى شعبة "علمي علوم" بمجموع 90%، وكلية الهندسة شعبة "علمي رياضة" بمجموع 80%؛ وكلية إدارة الأعمال والاقتصاد بمجموع 60%، وكلية الزراعة الحيوية بمجموع 55 %، موضحًا أن الجامعة تقدم هذا العام عددًا كبيرًا من المنح لطلاب الثانوية العامة المتفوقين.\nتنسيق القبول بالجامعات والمعاهد الخاصة 2018-2019\nتنسيق وأسعار و مصاريف الأكاديمية الحديثة بالمعادى 2018 - 2019 Modern Academy\nالرئيسية > نماذج أسئلة وإجابات ومراجعات > تنسيق ومصاريف التقديم بجامعة هليوبوليس الخاصة 2020-2019 وخطوات وتفاصيل كامله\nمدونة نتائج الامتحانات اخبار التعليم, تنسيق الجامعات الخاصة, نماذج أسئلة وإجابات ومراجعات


افتتاح “سوق سيرينا” في دبي for Ladies in Dubai - Dubai Iconic Lady\nافتتاح “سوق سيرينا” في دبي\nمركز تسوق وخدمات جديد في قلب مجمع سيرينا السكني وبالقرب من العديد من المجمعات السكنية المرموقة\nيضم سوبرماركت “جيان إكسبريس” وعدة متاجر ومطاعم متميزة\nعروض حصرية ومتميزة تزامناً مع الافتتاح تتيح للزوار الاستمتاع بمجموعة من التجارب المميزة\nدبي، الإمارات العربية المتحدة، 4 يناير 2021: شهد هذا الأسبوع افتتاح “سوق سيرينا”، مركز التسوق والخدمات الجديد في قلب مجمع سيرينا السكني في دبي لاند، وذلك ليتيح لسكان المجمع والمجمعات المجاورة مثل “الواحة” و”ليان” وزوار المنطقة باقة متنوعة من المتاجر والمطاعم والتّجارب الترفيهية المتميزة المناسبة لجميع الأعمار.\nويمتد ” سوق سيرينا ” على مساحة 45 ألف قدم مربعة ويشكّل وجهةً مثالية للعائلة والأصدقاء للتواصل والاستمتاع بتناول أشهى المأكولات، ويشمل عدداً من العلامات التجارية ومركزاً اجتماعياً ترفيهياً، كما يضم مجموعة من الخدمات بما فيها صالونات التجميل وصيدلية .\nومن المقرر أن يتم افتتاح سوق سيرينا بالكامل خلال عام 2021، ليقدم لسكان المجمع بما في ذلك بيلا كاسا وكاسا دورا وكاسا ڤيڤا، باقة خيارات عديدة من وسائل الراحة العصرية ومرافق الترفيه، فضلاً عن سهولة الوصول مباشرة إلى شارع الإمارات وشارع الشيخ محمد بن زايد وشارع المدينة الأكاديمية.\nوتتضمن المرحلة الأولى من المشروع افتتاح متجر “جيان إكسبريس” الذي يقدم لأول 100 زائر مجموعة من الهدايا المجانية وحسم 25 بالمئة على المنتجات العضوية.\nوبمناسبة الافتتاح، تقدم مجموعة من العلامات التجارية ضمن المركز عروضاً خاصة؛ حيث تقدم علامة شامبيون كلينرز الشهيرة حسماً بقيمة 25 بالمئة حتى 31 يناير 2021 على جميع خدمات التنظيف والتعقيم، وذلك بقيمة لا تتجاوز 500 درهم إماراتي.\nومن جهته، يقدم صالون فوشيه للرجال حسماً بقيمة 50 بالمئة خلال الشهر الأول من افتتاح المركز؛ فيما سيحظى عشاق البيتزا بفرصة الاستمتاع بمذاقها اللذيذ في بابا جونز، والذي يقدم مجموعةً من العروض المحدودة.\nكما تطرح أكوا العقارية، واحدة من أهم الشركات العقارية الرائدة في المجمع، عرضاً لفترة محدودة يتضمن حسماً بقيمة 10 بالمئة من رسوم الوكالة على جميع الخدمات العقارية التي يتم استكمالها عبر مكتب الشركة ضمن “سوق سيرينا”. تطبق الشروط والأحكام. كما يبرز متجر علامة فيبيجور للقرطاسية والمتخصص بتقديم كافة مستلزمات المدارس والمكاتب.\nويستقبل سوق سيرينا الزّوار والمتسوّقين من السّاعة العاشرة صباحاً وحتى العاشرة مساءً من الأحد إلى السبت.\nوتم تجهيز جميع نقاط الدخول والخروج بأجهزة المسح الحراري وخدمة الأمن على مدار الساعة لضمان أعلى مستويات الصحة والسلامة العامة. وتطبَّق في جميع مرافق سوق سيرينا معايير النظافة والسلامة التي وضعتها الهيئات الصحية المعنية وذلك لضمان تجربة آمنة للزوار والموظفين على حدٍّ سواء.\nTags: افتتاح, الاستمتاع, التسوق, التنظيف والتعقيم, الصحة والسلامة, العض, المجانية, المنتجات, الموظفين, النظافة, دبي, سوق, سيرينا\nPrevious ناشونال جيوغرافيك أبوظبي تُطلق الوثائقي الجديد : ” القطط الكـبيـرة “\nNext “سيزرز بلوواترز دبي” تعلن عن تعيين أنتوني كوستا في منصب الرئيس الإقليمي


مصانع طحن الحراري\n> مصانع طحن الحراري\nوكيل ومستورد وموزع ماكينات طحن معدات كهربائيه سيور ناقله وطوب حرارى ومضخات اسمنتيه. توزيع لمواد البناء خاصه الاسمنت. جهاز بشبكه. طوب وكتل حرارية.\nالمبادلات الحرارية الأنبوبية 174\nمصانع الجعة معدات طحن الحبوب المبادل الحراري متعدد الأنابيب مناسب أساسا لتوليد المياه الساخنة وتسخين وسط التنظيف المكاني من أجل أداء حراري عال ومعدلات تدفق حجم تصل إلى 60اعة.\nبدأ تطوير مصانع الطوب منذ أكثر من 26 طحن جزء لكل تريليون أنواع التحولات الحزامنع عملية طين الكاولين اذهب إلى تشكيل الطوب الحراري فيستعملان معا لبناء افران صهرالمعادن من.\nمحطة كسارة طحن آلة تأثير محطم المستخدمة في كندا غسالة مطحنة ألمانيا كسارات الأجهزة بناء الطرق محطم اليابان تاجر كسارة الحجر.\nمصانع الورق الحراري\nمصانع الورق الحراري دمياط. 1734 الفرسان يونايتد متخصصون فى تصنيع جميع مقاسات الورق الحرارىرق فورى ورق كاشير ورق سونار ورق رسم قلب ورق رسم هندسى بكرميزان.\nشركة فوم تك مصنع فوم هى افضل شركة عزل فوم لصناعة شرائح الفوم الحرارى فوم عزل الاسطح فوم ابيض شرائح فوم ازرق عازل حرارى بوليستيرين الحصول على الاتجاهات 0109 787 7992 مراسلتنا على 0109 787 7992 الاتصال بنا الحصول على عرض أسعار حجز طاولة تحديد موعد إجراء طلب عرض القائمة.\nكوردون ومواد العزل الحراري ومواد التعبئة والتغليف\nكوردون للعزل ومواد العزل الحراري من البولي إيثيلين ومواد التعبئة والتغليف وإنتاج المراتب تحت الباركيه المنتجات المتوفر رغوة المطاط المرنة منتجات الصوف الزجاجي العازل للحرارة.\nطين حراريذهب إلى تشكيل الطوب الحراري فيستعملان معا لبناء افران صهرالمعادن من الالمينيوم،نحاس، خام الحديد،ذهب، فضة، رصاص،قصدير، التوتياء صناعة السيراميك.\nيعتبر مصنع الانحلال الحراري طريقة شائعة لتحويل النفايات إلى أموال. يستخدم على نطاق واسع للمعالجة إطار النفايات البلاستيك منتجات المطاط النفط الحمأة إلخ.تحصل زيت الانحلال الحراري أسود فاحماز قابل للاحتراق.\nمصانع مشايات حديدصانع الصين لصناعة مصانع الطابوق في الصين شركات صناعة معامل الطابوق في الصين المواد الغذائية سعر آلة التغليف الحراري للورق سعر جهاز تغليف حراري سعر جهاز التغليف الحراري سعر جهاز مصانع.\nمصانع الاسمنت طحن في بيرو الدهانات الصناعية والعزل الحرارى وعن افضل دهانات بيت تتحمل الحرارة الفصل الرابع أقسام الدهانات تنقسم الدهانات إلى ثلاثة أقسام 1. دهاناترنيشات معمارية.\nمصنع القاهرة للطوب الحراري |\nمصنع القاهرة للطوب الحراري. 808 15بيع الطوب الحراري ديكور وارضيات وواجهات وطوب افران.\nمصانع طحن الفحم. كسارة الثابثة مصانع طحن الفحم قائي في مصانع الفحم معدات ثقيلة مستعملة للبيع في المانيا الكهربائية الامبراطوري مطحنة كسارات الحجر تستخدمعرف أكثر كسارة موقع حراج.\nمصانع الحراريات تقلص إنتاجها 60 جريدة المال\nماهر أبو الفضل أكد عدد من اصحاب مصانع الحراريات الطوب الحراري والطوب العازل تقلص انتاجية المصانع بنسبة تتجاوز 60 حسب تقديراتهم المبدئية نتيجة الارتفاع المطرد في أسعار المازوت والكهرباء.\nورق رول حراري بافضل الاسعار |\nاسعار الورق الحراري. 5750 100رول للكرتونة الواحدة. 5770 100رول للكرتونة الواحدة. 8080 100رول للكرتونة الواحدة.\nالمصنع السعودي للألواح العازلة | المصانع السعودية\nمنتجات المصنع. ألواح عازلة للجدران السماكات المتوفرةممم 7.5 سمم 10 سم 12.5 سم 15 سم 20 سم. ألواح عازلة للأسقف مضلعة السماكات المتوفرة 5.5 سم 7.5 سم 10 سمبواب سحابة معتمدة من مصنع الايطاليبواب مفصلية معتمدة من مصنع الايطالي .\nأطلقت الفحم كتلة الرسم الحراري. نوع الكرة مطحنة الفحم المستخدمة في محطة توليد الكهرباء الفلسبار مصنع طحن إنتاج عالية 10 للطن مطحنة الفحم ساعة 15 آب أغسطس 2011 2010 ساعة نوع يحمل مايو 2016.\nيمكن لمصنع الانحلال الحراري المصمم من قبل معالجة الإطارات القديمة والمطاط ونفايات البلاستيك وحمأة الزيت وتحويلها إلى زيت. سعة مصنع الانحلال الحراري 124 طن.\nسورناجا للسيراميك. شبرا الخيمه.قليوبيه مصر. انشات سورناجا للسيراميك فى 1905. مصنع ومصدر مواد بناء مواد حراريه وسيراميك بلاط ارضيات مقاوم للاحماضوب واجهات للمنازل والمعامل.\nمصنع الانحلال الحراري للبيع شراء آلة من\nتم تصميم مصنع الانحلال الحراري للبيععادة تدوير نفايات الإطارات والمطاط وحمأة الزيت إلى موارد مفيدة. يمكن تحويل هذه المواد إلى زيت الوقودأسود الكربونالأسلاك الفولاذيةالغاز القابل للاحتراق بعد عملية.\nدر محل از فلز سایت سنگ شکن


الرئيسة البرازيلية تتهم نائبها بالتآمر عليها - الشبيبة | آخر أخبار سلطنة عمان المحلية وأخبار العالم\nالرئيسة البرازيلية تتهم نائبها بالتآمر عليها\nاتهمت الرئيسة البرازيلية ديلما روسيف نائبها ميشال تامر بأنه "زعيم المؤامرة" الهادفة للاطاحة بها، قبل ايام من تصويت غير مضمون النتائج للنواب حول بقائها في السلطة.\nوتطرقت روسيف إلى العمل الاخرق الذي قام به نائبها عندما سرب "بشكل غير مقصود" تسجيل خطاب إلى الأمة، مستبقا خلافته لزعيمة اليسار التي تدنت شعبيتها كثيرا. وفي هجوم مضاد، قالت روسيف خلال احتفال في برازيليا "نحن نعيش لحظات غريبة من انقلاب وخداع وخيانة" واصفة ميشال تامر ومن دون أن تسميه بانه "زعيم المتآمرين".\nوفي حال تمت اقالة روسيف فان ميشال تامر سوف يخلفها حتى الانتخابات العامة المقبلة المقررة في 2018 طبقا للدستور. ولكن تامر البالغ من العمر 78 عاما وهو محام في علم الدستور، لم يخف طموحاته منذ عدة اسابيع.\nنظم تامر في مارس بصخب خروج حزبه الوسطي، حزب الحركة الديموقراطية البرازيلية، من الائتلاف الحكومي ما اضعف قليلا روسيف الغارقة في ازمة سياسية تاريخية بفعل فضيحة الفساد المدوية في شركة بتروبراس في وقت تشهد فيه البرازيل تضخما اقتصاديا.\nودعا إلى سياسة نهوض اقتصادي مؤلمة مع تقديم وعد بعدم المس بالبرامج الاجتماعية التي اقرتها حكومة حزب العمال الحاكم منذ العام 2003.\nونشر هذا الخطاب في الوقت الذي صوتت فيه لجنة برلمانية لصالح مواصلة اجراءات الاطاحة بالرئيسة امام مجلس الشيوخ خلال مناقشات اتسمت بالحدة. والكرة الان هي في ملعب النواب الذين سيعقدون جلسة عامة اعتبارا من الجمعة للبحث في مصير الرئيسة.\nوستنقل جلسة التصويت مباشرة عبر التلفزيون وعلى شاشة عملاقة خارج البرلمان حيث سيتجمع انصار الطرفين. واقامت السلطات التي تتوقع حضور 300 الف شخص حواجز معدنية عالية امام الكونغرس لفصل انصار المعسكرين.\nوحتى الان لا يوجد فريق من الفريقين واثق من الفوز لان بعض النواب لم يحددوا موقفهم بعد. وسوف يستمر الترقب اذن حتى النهاية. ويخوض الطرفان معركة لا هوادة فيها مع النواب نائبا بنائب للحصول على الاصوات اللازمة.\nوفي منتصف مارس علق القضاء تعيين لولا في الحكومة، وهو مشتبه بالفساد في فضيحة بتروبراس، بانتظار حكم نهائي مرتقب في 20 ابريل تصدره المحكمة الفدرالية العليا.\nالحزب التقدمي ينشق عن حكومة روسيف\nانشق الحزب التقدمي في البرازيل عن حكومة الرئيسة ديلما روسيف موجها ضربة قوية إلى روسيف التي تكافح لتفادي مساءلة في البرلمان قد تؤدي إلى عزلها من منصبها.\nوقال سيرو نوجويرا رئيس الحزب التقدمي للصحفيين إن الحزب سيسلم جميع المناصب الوزارية التي يشغلها. واستنكرت روسيف ما وصفتها بالمؤامرة للإطاحة بها مشيرة إلى أن نائبها ميشال تامر هو أحد زعماء المؤامرة.\nوسعت روسيف بمساعدة الرئيس السابق لويس ايناسيو لولا دا سيلفا لكسب دعم كاف من حلفائها الذين يتناقصون لوقف تصويت في مجلس النواب بشأن المساءلة. ومن المقرر إجراء التصويت يوم الأحد ويتكهن محللون أنها ستخسره.\nوكانت لجنة برلمانية صوتت يوم الاثنين بهامش أكبر من المتوقع لصالح مساءلة روسيف لخرقها قوانين الميزانية لدعم مساعيها لإعادة انتخابها في عام 2014 وهي تهمة تقول روسيف إنها ملفقة لإزاحتها من منصبها.\nوفي حال صوت مجلس النواب على اقالة روسيف، يفترض ان يصوت مجلس الشيوخ على توجيه التهمة إلى الرئيسة. وفي حال صوت على ذلك بالاغلبية البسيطة يتم استبعادها من السلطة خلال مهلة لا تتجاوز 180 يوما بانتظار تصويت نهائي على اقالتها يتطلب تأييد ثلثي اعضاء مجلس الشيوخ.


وفقاً لما تم ذكره في المؤتمر، سيتم إطلاق الهاتف بشكل رسمي يومي 26 أبريل نيسان المقبل، وسيكلف 1980 دولاراً لشرائه مما يجعله الأغلى في تاريخ الشركة الكورية، وواحداً من أغلى الهواتف الذكية المتاحة حالياً. حيث أن الابتكار يمتلك سعراً، ولتكون واحداً من أوائل المستخدمين يجب أن تتوقع دفع مبلغ عملاق كهذا.\nأخيراً يجدر بالذكر أن الهاتف يمتلك حساس بصمة على الجانب (بدلاً من أن يكون تحت الشاشة كما الخياران الآخران)، كما أنه يمتلك بطارية متوسطة الحجم بالنسبة لقياسه بحجم 3100mAh. وأخيراً سيكلف الهاتف 750 دولاراً لشرائه عندما يصبح متاحاً يوم 8 مارس آذار المقبل.\nأخيراً يأتي سعر جلاكسي اس 10 والذي يعد أمراً مهماً بالطبع. حيث سيكون الهاتفان متاحين بداية من 8 مارس آذار المقبل، وبأسعار تبدأ من 900 دولار أمريكي لجلاكسي اس 10، و1000 دولار أمريكي لشقيقه جلاكسي اس 10 بلس. بالطبع هذه الأسعار ليست رخيصة تماماً، لكنها أرخص بـ 100 دولار من هواتف ايفون المنافسة، وهذا ما يجعل الهاتفين مغريين حقاً للكثير من المستخدمين.


فيديو - So easy\nإذا كنت تبحث عن قطع الحبل ، يوتيوب تي في سيتيح لك التخلص من الكابل والاستمرار في مشاهدة جميع القنوات التي تحبها. عدد قنوات اليوتيوب آخذ في الازدياد مع ارتفاع سعرها بالمثل. YouTube TV مفيد أيضًا لعشاق الرياضة ، باعتباره الموسم الجديد من NFL تيارات حية في البداية ، حصلت للتو على قناة رئيسية لـ Frid...\nأفضل خدمات البث في 2020\nأفضل خدمات البث في لمحة1. Netflix (8.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر)2. HBO (14.99 دولارًا في الشهر)3. Disney Plus (6.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر)4. Hulu (5.99 دولارات شهريًا)5. Amazon Prime Video (119 دولارًا في السنة)6. Sling TV (30 دولارًا في الشهر)7. Fubo TV (54.99 دولارًا في الشهر)8. الخشخشة (...\nلا تشتري برامج تحرير الفيديو حتى تجرب أفضل برامج تحرير الفيديو المجانية أولاً. إذا كانت احتياجاتك متواضعة ، فإن أفضل برامج تحرير الفيديو المجانية يمكن أن تتيح لك القيام بالكثير مما تقدمه البرامج المدفوعة.على سبيل المثال ، إذا كنت تتطلع إلى إنشاء مقاطع فيديو لخطوات طفلك الأولى ، فإن قطتك تفعل شيئً...\nليس لديك دائمًا اتصال بالإنترنت ، ولا يمكنك توقع بقاء مقاطع فيديو YouTube على الإنترنت إلى الأبد. لذلك ، بطبيعة الحال ، هناك الكثير من الطلب على طرق تحويل مقاطع فيديو YouTube إلى مقاطع فيديو MP4 قابلة للتنزيل.ولكن بينما يوفر YouTube طريقة للقيام بذلك على الأجهزة المحمولة (يوتيوب بريميوم) ، لا يقد...\nيبحث الكثير من الأشخاص عن تطبيقات التنزيل لتحويل مقاطع فيديو YouTube إلى MP4 ذكري المظهر لكن النظام الأساسي يقدم طريقة شرعية واحدة فقط. لحسن الحظ ، توجد بعض الخيارات الأقل شهرة.فقط لاحظ أن تلك الخيارات غير الرسمية محفوفة بالمخاطر. لدينا تفاصيل بخصوص قواعد YouTube أدناه.قم بإلغاء حظر المحتوى المقي...\nنشر في تدفق فيديو في October 28, 2020 04:11\nكيفية الحصول على YouTube Premium مجانًا\nلقد أعجبنا بالفعل يوتيوب بريميوم (سابقا يوتيوب ريد) ولماذا يستحق 11.99 دولارًا ، بدءًا من نقص الإعلانات والقدرة على تشغيل مقاطع الفيديو في وضع عدم الاتصال إلى المحتوى الأصلي الرائع. ولكن إذا كنت قلقًا من إنفاق المال - وتفضل المحاولة قبل الشراء - فهناك بعض الخيارات.لذلك ، سنقوم هنا بتتبع الطرق الت...\nلدينا مقطع جديد تمامًا من الحلقة الأخيرة من ملحمة Star Wars لتتمكن من مشاهدتها ، وقد تم إصداره ، ولحسن الحظ لم يفسد أي شيء. أكثر من مقتطف الضجيج ، تظهر لنا هذه الثواني الثلاثين لحظة سريعة وغاضبة جدًا من Star Wars: The Rise of Skywalker.إليكم كل ما نعرفه حتى الآن عن Star Wars The Rise of Skywalker...\nتحديث الثلاثاء ، 11:25 صباحًا بالتوقيت الشرقي:ديزني بلس يعمل عبر جميع أجهزتنا. أولئك الذين يأملون في بدء البث الماندالوريان في اليوم الأول ربما يكون قد اصطدم بالحائط أثناء المحاولة.بعد ساعات قليلة من إطلاقها صباح الثلاثاء ، عانت خدمة البث المباشر Disney Plus من مشاكل تقنية في الولايات المتحدة أبل...\nنشر في تدفق فيديو الألعاب في October 28, 2020 06:55\nلم يعد يتم الاستمتاع بألعاب الفيديو فقط من قبل الأشخاص الذين يلعبونها. مع حوالي 100 مليون مستخدم شهريًا يشاهدون لاعبين آخرين على Twitch ، ويشغل المحتوى المرتبط بالألعاب حوالي 15 في المائة من جميع مقاطع فيديو YouTube ، أصبحت ألعاب الفيديو الآن تقريبًا شكلًا كبيرًا من أشكال الترفيه السلبي مثل التلف...\nأفضل شراء: لا نريد أجهزة PS3 الخاصة بك!


المقاومة الشعبية تحتفل بالنصر في عدن - جريدة الاتحاد\nقرقاش: عودة الحكومة الشرعية الى اليمن هدف سياسي أساسي\nالمقاومة الشعبية تحتفل بالنصر في عدن\nأكد معالي الدكتور أنور قرقاش وزير الدولة للشؤون الخارجية أن «عودة الحكومة الشرعية إلى اليمن هدف سياسي أساسي، بالتزامن مع احتفال اليمنيين في مختلف المحافظات بـ «النصر في عدن»، بعد أن حققت المقاومة الشعبية تقدماً كبيراً فيها وسيطرت على بعض المواقع الهامة التي كانت في قبضة الحوثيين.\nوقالت مصادر صحفية من عدن إن اشتباكات مسلحة اندلعت بين الحوثيين والقوات الموالية للرئيس السابق علي صالح من جهة، والمقاومة الشعبية من جهة أخرى منذ يوم أمس، وامتدت اليوم إلى مدخل مديرية كريتر المحاصرة من قبل المقاومة.\nوحاصرت المقاومة الشعبية الحوثيين وقوات صالح في كريتر والمعلا بعد أن سيطرت على مديرية خور مكسر ومطار عدن بشكل كامل. وتمركزت في جبل حديد الاستراتيجي، الذي يربط مديرية خور مكسر بكريتر والمعلا، وأغلقت المداخل الشرقية لكريتر والمعلا وأقامت نقاطا أمنية على مدخل خور مكسر.\nوأكدت المصادر أن الحوثيين وقوات صالح فروا من المعلا وكريتر نحو مديرية التواهي خوفاً من هجوم المقاومة التي دعمتها قوات التحالف بمدرعات وآليات متطورة.\nوأشارت الى أن المقاومة مستمرة في عملية تطهير بقية المديريات بتنسيق مع قوات التحالف وبإشراف من رئيس الجمهورية عبدربه منصور هادي من مقر إقامته في الرياض.\nعلى الصعيد نفسه، أفادت مصادر يمنية اليوم الأربعاء بأن البوارج الحربية التابعة لقوات التحالف قصفت زورقين بحريين على متنه عشرات الحوثيين خلال محاولتهم الهروب عبر ميناء عدن.


ماذا يريدون من الأردن؟ | كتاب عمون | وكالة عمون الاخبارية\nماذا يريدون من الأردن؟\n16-08-2020 04:34 PM\nما الذي يريده البعض من الأردن؟ وكأنهم يرونه دولة تفيض بالموارد النفطية، أو دولة عظمى عسكرياً تماثل حلف الناتو قوة، ويريدونه بناء على ذلك ان يتصدى وحده لكل تداعيات الامه ومخططات النيل من حقوقها وكرامتها.\nفي الفكر العلمي كل رؤية Vision نسعى للوصول اليها، وكل غاية نهدف الى تحقيقها ، وكل خطة نضعها موضع التنفيذ للوصول الى النتائج التي نريد لا بد وان ترتكز على فرضيات ننطلق منها ونؤسس عليها رؤيتنا وخططنا واهدافنا. ولا بد بناءً على ذلك ان تكون هذه الفرضيات حقيقية وصادقة، وإلا سوف نبني عليها رؤية وخططاً واهدافاً غير واقعية وغير قابلة للتحقيق ولن تصل بنا إلاّ إلى الوهم.\nفي السياسة ايضاً يجب ان تكون المطالبة بمواقف معينة مرتبطة بالفرضيات التي نسميها المعطيات. والتي يفترض ان نتعرف عليها بدقة لاكتشاف حقيقتها وما يمكن ان يُبنى عليها من مواقف ومطالب وإلا كانت رؤانا وخططنا واهدافنا مجرد رغبات وامنيات ان بنينا مواقفنا ومطالبنا عليها نكون قد اخطأنا، وبتكرارها واصرارنا عليها نقع في محذور الخطايا حيث نظلم انفسنا وغيرنا ووطننا ودولتنا.\nعندما يقف الاردن موقفاً سياسياً مبدئياً تجاه تحدٍ ما انما يفعل ذلك لتجسيد رمزية الموقف المعبر عن ضمير الامة رغم علمه التام انه لا يملك الادوات والاوراق التي يستطيع بها تحقيق الاهداف التي يؤشر عليها موقفه المبدئي. لكنه لن يدع ذلك يحرمه من التمسك بالمبدأ وتأكيد موقف الامة الى جانب الحق. واستكمالاً لذلك لا يتوانى عن بذل ما يستطيع للمطالبة بما يلبي موقفه بكل جهد سياسي ودبلوماسي ممكن فهو لا يستسلم بل يفعل ما بوسعه وذلك أضعف الايمان.\nاذا كان الاردن ليس دولة عظمى في موارده الاقتصادية وقوته العسكرية فإن ذلك لا يجرده من حقه في ان يعلن موقفه من كل ما يواجه الامة من تحديات. ويخطىء كل من يرى ان موقف الاردن المبدئي المعلن يرتب عليه بالضرورة ان يتصدى مادياً لكل التحديات، أو ان يعزل نفسه عن الواقع العربي والاقليمي والدولي، ويحمل نفسه اكثر مما يحتمل حتى لو ادى به ذلك الى المخاطرة غير محمودة العواقب على مصالحه وحياة شعبه وأمن وطنه.\nمن يطلب من الاردن ما لا طاقة له به كأنما يطلب له الدمار عن قصد او غير قصد. أو هو في احسن الاحوال يطلب منه ان يكون شهيد الامة استشهاداً نتيجته التفريط بمصالح الاردن ومصير شعبه.\nلم يكن عرضاً ما يقوله الاردن دوماً عن ضرورة وأهمية بل وحتمية استناد الامة في كل معاركها الى الموقف العربي الموحد. إنه قول الصادق والعاقل المدرك للواقع والعارف بميزان القوى بين العرب واعدائهم. دولة عربية واحدة لن تستطيع ان تفعل شيئاً للأمة مهما كانت مواردها او قوتها العسكرية امام اتساع ومدى امتداد قوة العدو وحلفائه.


مصدر حكومي يحسم الجدل الدائر حول المقبرة الجماعية بالاسحاقي\nشفق نيوز/ كشف مصدر حكومي في محافظة صلاح الدين، يوم الخميس، حقيقة المقبرة الجماعية التي عثر عليها في اطراف ناحية الاسحاقي جنوب شرق مدينة تكريت.\nوقال مدير ناحية الاسحاقي جاسم البزيع لوكالة شفق نيوز، إن قوة من سرايا السلام واثناء عمليات الحفر بآلية "شفل" عثرت على مقبرة جماعية في منطقة "الجزيرة" في اطراف الفرحاتية تضم 6 جثث لضحايا مغدورين مجهوليّ الهوية.\nواضاف ان أمراً قضائياً صدر بمخاطبة ومفاتحة اللجنة المعنية بفتح المقابر الجماعية في بغداد الأسبوع المقبل لاستكمال فحوصات الحمض النووي (DNA) للتعرف على هوية الجثث وتاريخ الوفاة.\nونفى البزيع تحديد هوية الجهة المتورطة بإعدام الضحايا وما إذا كانت العملية جرت قبل او بعد تحرير مناطق الاسحاقي وصلاح الدين من قبضة تنظيم داعش، مشيرا الى ان التحقيقات والاجراءات القانونية والقضائية ستكشف الحقائق للرأي العام.\nواكد مدير الناحية وجود اكثر من 500 مفقود خلال احداث داعش ضمن مناطق ناحية الاسحاقي وان مصيرهم ما يزال مجهولا حتى الان.\nوتناقلت المواقع الاعلامية خلال الـ48 ساعة الماضية بيانات لعشائر واطراف سياسية افادت بالعثور على مقبرة جماعية في الاسحاقي وسط اتهامات متضاربة للحشد الشعبي بالتورط واعدام مدنيين ابان العمليات العسكرية ضد تنظيم داعش في العام 2015.\nDate: 2019-08-03 11:28:54\nDate: 2019-12-09 15:53:59


اللوز – وهو شجرة أو شجيرة تنتمي إلى جنس البرقوق. ثمرة هذا النبات – العظام أو اللوز – منذ فترة طويلة تستخدم في فنون الطبخ و صناعة الحلويات في العديد من مناطق العالم. كان موجودا في أطباق اللحوم والسلطات والكعك ، وكذلك شملت في بعض خليط من المكسرات والفواكه المجففة. لا تأكل الفواكه الثقافية اللوز الحلو.\nالنويات والمكسرات – انها جميلة محددة الفواكه مع التلون الكيميائي. ليست استثناء و اللوز. الفوائد والأضرار جدا متشابكة بشكل وثيق في هذا المنتج ، وذلك عن طريق تناول الطعام معه يجب أن يكون حذرا.\nاللوز يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E – أحد أهم مضادات الأكسدة التي تدعم الشباب من الجسم ويحميها من الجذور الحرة. حتى هذه الفاكهة يمكن أن يعزى إلى المنتجات ، واستخدام مما يقلل من خطر تكوين الأورام الخبيثة. وبالإضافة إلى ذلك, اللوز غنية في فيتامين ب ، المشاركة في عمل العديد من الأجهزة والأنظمة. شعر الرموش والجلد والأظافر تصبح أكثر على قيد الحياة وبصحة جيدة إذا كان النظام الغذائي بانتظام تكون موجودة اللوز. استخدام هذه الفواكه على المظهر لا يمكن إنكارها ، لذا مختلف المشتقات (مقتطفات, مقتطفات, كعكة) هي مكونات العديد من مستحضرات التجميل. زيت اللوز ، اللوز الماء, اللوز النخالة ما يسمى “قناع" جيد لتنظيف وتنعيم البشرة, توفير, إلى جانب الحماية من آثار الشمس.\nالقيمة الغذائية من هذه الفواكه يتم تحديد التركيب الكيميائي لها. بالإضافة إلى الفيتامينات, فهي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية ، كاروتين والكاروتينات وكذلك البوتاسيوم والمنغنيز والفوسفور والحديد والنحاس والكبريت والفلور وغيرها من الكلية والمغذيات الدقيقة. عالية جدا في الدهون و البروتين و السعرات الحرارية من اللوز. أنها تمتلك خصائص منشط ، ابتهج و تعطي قوة للجسم. لذلك كثيرا ما يوصي اللوز وجبة خفيفة للعاملين في المكاتب وغيرها من الأشخاص الذين يعملون في الأنشطة العقلية. وعلاوة على ذلك, مع نمط الحياة المستقرة هي القدرة على حفظ النموذج لأنه حتى كمية صغيرة من المكسرات يمكن أن يرضي الجوع و لا تساهم في زيادة الوزن. اللوز تشمل مختلف الوجبات الخفيفة المتسلقين ، speleologists السياح – الطعام الرائع لرفع لذيذة ومغذية ، قادرة على أن تمد الجسم الكثير من الطاقة اللازمة.\nبالإضافة إلى الحلو ، هناك أيضا البرية اللوز المر. فوائد ومضار هذا النوع تستحق اهتماما خاصا. بذور حبات من اللوز المر يحتوي على غليكوزيد أميغدالين-المادة التي عندما انهارت ، وتنبعث منها سامة حمض الهيدروسيانيك. يتم استخدامه في جرعات صغيرة باعتبارها بهار أو علاج المثلية في والخناق والربو والمغص وغيرها من الأمراض.\nيجب علينا أن لا ننسى أن الاستهلاك المفرط من ردود الفعل السلبية من الجسم يمكن أن تثير ليس فقط مريرة ولكن أيضا اللوز الحلو. فوائد ومضار الجنين يعتمد على عدد من العوامل. أنها لا يمكن أن تتدخل في حالة وجود مشاكل في الهضم, الوزن الزائد وأمراض القلب. الناس الذين هم عرضة لأمراض الحساسية ينبغي أيضا أن تكون حذرا جدا أن تستهلك اللوز. الضرر من كميات كبيرة من هذه المكسرات يمكن أن تحدث في الأشخاص الأصحاء تماما ، وخاصة الأطفال.\nولكن إذا كنت تتوافق مع التدبير الإيجابي وسوف يكون التأثير واضحا, لأن اللوز يحفز الدماغ وينظف الدم ، ويساعد على التمثيل الغذائي العادي ، ويساعد على التخلص من السعال و التهاب الحلق, يهدئ الأعصاب و لديه العديد من الخصائص الطبية الأخرى. لا ننسى أن اللوز – فوائد ومضار في نفس الوقت, يجب عليك بشكل صحيح استخدم هذا المنتج من أجل تحقيق نتائج ملموسة في تعزيز الجسم.