СРС шефът: Никой не ми е размахвал пръст досега - Nbox\nСРС шефът: Никой не ми е размахвал пръст досега\n„Председателят на правната комисия да ми размахва пръст в парламента, това не си е позволявал никой председател на тази комисия“\nТова каза председателят на Националното бюро за контрол на специалните разузнавателни средства (СРС) Бойко Рашков на съвместно заседание на парламентарните комисии за контрол над службите за сигурност и по вътрешна сигурност и обществен ред, предаде Фокус.\nИмаме много констатации за нарушаване на човешките права в нашата страна, заяви Рашков.\n„Това подлежи на доказване много лесно“, посочи той. „Тогава, когато със СРС в грубо нарушение на закон са ограничавани основни човешки права, можем да квалифицираме поведението на институциите като грубо законово нарушение“, коментира Бойко Рашков. „Главният прокурор каза, че парламентът е място за политика, което е така. Да се обвини един гост в това, че политиканства, когато всъщност едва ли не изтъква факти и констатации, това е или неразбиране на материята или нежелание да се разбере за какво става дума“, посочи председателят на Бюрото. „Не съм имал политически амбиции с този Доклад за дейността на Бюрото през 2016 година, ако щете за следващ мандат“, изтъкна Бойко Рашков.\n„Председателят на правната комисия да ми размахва пръст в парламента, това не си е позволявал никой председател на тази комисия“, коментира той.\n„Имаме 3 отказа на ДАНС да ни осигури възможност да се запознаем със стартовата информация за използване на СРС“, уточни Бойко Рашков. „В писма сме кореспондирали с председателя на ДАНС, което беше абсолютно безполезно. Писахме за съдействие и до главния прокурор“, поясни той. „Изпратиха ни становище, че не можем да се запознаем с материалите, което е неприемливо. Членовете на Бюрото са избрани, за да проверяват“, заяви председателят на Бюрото. „Тези случаи останаха недовършени. До момента нямаме обратна информация какво се прави и прави ли се въобще нещо по тях“, каза още той.\nШефът на казанлъшния КАТ Тодор Николов е изченал, МВР го издирва\nВчера е бил задържан един служител на КАТ-Казанлък от Вътрешна сигурност към МВР.


Отбиване на номер - Spodeli.net\nСподелени истории (96759)\nЛюбов и изневяра (22754)\nСекс и интимност (11239)\nСпорт и красота (4066)\nОтбиване на номер\nпреди: 1 година, 5 месеца, прочетена 1931 пъти\nДнес е феноменално баналния "празник" "свети Валентин". От една година съм със сегашния си приятел. Аз съм на 22г, а той на 30г. Живеем заедно още от втория месец. Всъщност се преместих в неговия град, зарязвайки почти всичко в големия град. Твърди, че иска да прекара живота си с мен. Още в началото на връзката ни, когато пътувах за първи път, с желанието си да го спечеля, му подарих негов портрет и една книжка. Аз ги бях правила лично. Мога да рисувам и обичам такива неща. Беше много приятно изненадан и каза, че това е най-хубавият подарък, който е получавал. Портрета наистина е много добър. Започнахме връзката си. След като ми свърши сесията, пак отидох при него. Не след дълго дойде рождения му ден. Още не го познавах добре и понеже видях, че парфюмът му е почти изчерпан му купих нов, но марков и хубав. Много го хареса и каза, че това определено е неговият аромат и много пъти, като сме излизали навън, хората около нас са питали какъв е и че е много хубав. На същия ден цял ден готвих -погачи, торти, салати, скара, за да може да нагости гостите си, понеже тогава нямахме много пари, а и аз тъкмо бях напуснала работа. Цял ден слугуване, защото все пак това е неговият празник. След това замина за чужбина за няколко месеца и се върна точно преди рождения ми ден. Аз отново пътувах. Вечно аз пътувам. Отидох точно за рождения си ден и нищо.... Купихме си 2 дюнера с 2 айряна и хапнахме в кухнята, а не се бяхме виждали 4 месеца. Никаква инициатива, нищо. Много се засегнах. После дойде и Коледа. Пестих пари тогава. Пак аз ходих до неговия град. Бях му подарила експлодираща кутия с наши снимки. Може да ви звучи тъпо, но е много оригинално. Той ми подари рамка с наша снимка също. Мина и нова година. Аз вече отново се преместих, този път за постоянно. Преди 2 седмици ходих да купувам подарък за Свети Валентин на човека, когото обичам. Знам, че мъжете обичат и правят практични подаръци. Бях заделила една сума за него. Отидох в аутлета взех едни маратонки и спортен екип на найк, защото такива носи и той. Купих му отново от скъпия парфюм, но не 35мл, а 125мл, защото му беше станал любим и 2 чифта боксерки, понеже беше казал, че иска да си купува. Не издържах до днес и ги подарих преди няколко дни. Много се зарадва, похвали се на всички. Носи нещата, пръска се с парфюма си и съм много щастлива от това. И ето какво получих аз днес - балон с формата на сърце, роза и рамка със снимка на влюбена двойка. Стояха на масата, а опаковката от рамката с кутията и торбичката бяха на готварската печка.... Аз пуснах и темата "подведе ме, че е щял да ми предложи". Това е най-точно нещо, което някой е правил за мен. Наречете ме неблагодарна, ако искате. Кажете, че "жеста е важен" или "подаръка си е подарък", но това за мен е липса на уважение, дори подигравка... Не може да твърдиш, че обичаш някой и да се гавриш, като взимаш нещо от левчето до вас и да минаваш с тоя номер. А аз глупачката си мисля, как той след 2 месеца отново има рожден ден, и събирам пари, защото искам да наема вила до града за една нощ, да събера приятелите му и да го изненадаме. Всичко съм измислила. Нагласила съм 500лв, които се надявам да стигнат. Искам да поканя приятелите му от други градове, с които е отраснал и които му липсват.... Но как да стане. Това не е нормално вече. Обидно е просто. Как да постъпя не знам. Вече изгубих желание за каквото и да е. Просто да не правя и аз нищо или да отбивам и аз така нещата - да му взема чаша от левче например и да се правя на много развълнувана. Лошото е, че той си мисли, че е направил една ли не огромен жест към мен, а това е подигравка. Поне малко да не се зачудиш какво харесва човекът до теб и да искаш искрено да го зарадваш. Само да кажа, че парите не са проблем.\n1. Май има три варианта- или човека изобщо не се вълнува за теб и твоите чувства и наистина му е все едно, или може да си позволи да те зарадва както трябва, стойностно, но е скъпар и се стиска, или няма възможност човека и гледа да закърпи положението някак. Но каквото и да е, аз бих се почувствал много, ама много зле ако приятелката ми прави такива неща за мен, а аз не действам по никакъв начин, поне ще намеря начин да поговоря ако нямам възможност да върна жестовете. Най малкото ти си тази, която пътува постоянно, това е неприемливо. Бих казал че човека ти е като мен и ненавижда този празник и ти прави поводи през останалото време от годината, но май и това не е случая. А да се охарчишш с 500лв за вила за него е страшна глупост след като той явно не приема, а и това си е негова работа, рождения ден си е негов, той трябва да организира и покани приятели. Ти можеш да му вземеш нещо колкото за подарък. Все пак помисли кои са нещата, които са те накарали да се влюбиш в него, как е било в началото, може там да е отговора, но този пич лично мен не ме кефи, като мъж ти го казвам.\n2. Ти си различна, него може да не го интересуват такива неща, просто за да си щастлива и доволна го прави. Аз съм същия, с тази разлика, че не се насилвам да правя неща, които не искам. Ако искаш вертолет ми подари, все ми е тая и изобщо няма да си връщам жеста. Жестът може да е в това, че ти отделям време и внимание, да сготвя, да ти помогна с нещо, но не и да правя картички, да мисля "оригинални" глупости, които да ми запълват рафтовете. Така че помисли дали и твоя приятел не е такъв човек, просто да не го вълнуват подобни неща, което не значи, че не те обича.\n3. Май любовта е само в твоята глава. Неговото държание не е нормално, още повече, че не е малък. Май си просто за развлечение.\n4. Момиче, това неговото е гавра с теб. Остави го колкото можеш по-скоро. Виждам, че си влюбена, но освен да страдаш, нищо друго няма да се случи. Действай докато е време.\n6. Аз и толкова не получих на "празника". Честно казано, не ме е и яд, защото вечерта се напихме заедно, а аз му бях купила само запалка, изкарахме си много добре и без подаръци. Единственият начин моят приятел да купи нормален подарък е да бъде с придружител. Сериозна съм, аз избирах подарък на майка му, защото неговия абсолютен максимум е да вземе бяла покривка. За рожденият ден ми взе купа за салата. На годишнините ни, няма да коментирам, защото е много комично, но ще кажа, че се разбрахме да взима по 1 цвете. Наистина не може да избира подаръци, изобщо не го бива.\nМога да се ядосам, жена съм и без повод бих могла да вдигна скандал, но вместо това ми става смешно. Нямаме скучен ден, все ми изумява с подобни неща и се забавлявам искрено с него. Идва той на рожденият ми ден, целува ме, ухилен е до уши и ми подарява купа. Вкъщи сме нямали купа за салата, пластмасовите не били добри. И го гледам един такъв доволен, на практика е взел нещо, което той иска вкъщи, а мен никак не ме касае. Какво да направя? Благодарих му, гушнах го и за стотен път шеговито му казах, че изобщо не е креативен. Иронията е, че той наистина сериозно обмисля тези подаръци, не ги купува в последния момент от левчето, просто не се справя с такива задачи. Продължавам да му подарявам по-подходящи подаръци, но не се сърдя на неговите. Така че, Авторке, аз много бих се зарадвала на балон и роза, клиширано е, но поне има доза романтика. Ако не се престараваше толкова много, нямаше да се чувстваш смъртно обидена. За всеки повод, ти му взимаш редица неща и правиш още толкова за него. Понякога и малкото е достатъчно. Тази година на рождения ми ден и ние ядохме дюнери, ама бях страшно доволна, защото приятелят ми ми спести готвене. В никакъв случай не бих допуснала този мъж в кухнята, той е като онзи в книгите на Никола Крумов, влизам и заварвам някакъв хаос, а котката ни бяга изплашена с доматен сос по козината. Мъжете не са като нас, повечето не могат да измислят оригинални и страшно добри подаръци. Мъжете рядко имат особено чувство за романтика, повечето са леко обрани от емоции.\nТвоят човек може би много иска да те зарадва, ама хич не го бива в тези неща. Възможно е и да е стиснат или пък изобщо да не се вълнува, че ти се вълнуваш за празниците. Говори с него, не го разнасяй в анонимните сайтове, а намери начин да се разбереш с мъжа, с когото спиш в едно легло. Ако си толкова нещастна, зарежи го и продължавай напред. Решението ти за ситуацията никак не е решение. Признавам, от предната тема ми се стори, че изобщо не си попаднала на читав мъж, на твое място нямаше да си губя времето и енергията за да получавам пренебрежение по всеки параграф. Пести си нервите, гледай да ти е готино. Ако не можеш да бъдеш добре с него, то бъди добре без него.\n7. Проблемът е явно, че нямате баш никаква комуникация с този. Ти много ясно ни обясни на всички тук каква е ситуацията помежду ви, но на него самият нищо не му е ясно. Сега всичко, което го каза тук, му го кажи и на него и го попитай какво е разбрал. Ако нищо не разбира, значи явно това не е твоят човек!\nЕй, ако аз имах такава жена, нямаше да чета историите в този сайт, ами щях да си прекарвам свободното време с нея. Чак ме е яд, признавам си. Извинявай за израза, но мъжът ти е пълен темерут.\n8. Явно при вас комуникацията липсва, той знае как да ти каже заобиколно че има нужда от найк, маратонки, парфюми а ти може би нищо не си казала. Донякъде те разбирам, защото и аз съм така с моя приятел, за моя рожден ден нямаше пари защото беше безработен и не ми купи нищо- не се и сърдя, но аз за неговия му взех подарък за 200 лв. Разбирам те, като жена искаш и ти поне за празниците да си обгрижвана, не 365 дни в годината и според мен той е малко стиснат. Ако за него не е толкова важно да ти купи скъп подарък и смята, че неговия е мега готин, защо просто и ти не направиш същото? Ако той се зарадва, значи знаеш че е искрен, ако не се зарадва еми получил е от своето. Или има друг вариант, купуваш един хубав и един по-евтин подарък и първо даваш евтиния и след това скъпия да видиш как ще реагира и го питай "Гадно ли ти стана отначало" и ако каже Да, просто му намекни че и ти така си се чувствала. Но много е важно начина по който ще го кажеш, не забравяй че връзката не са просто едни подаръци.\n9. Жена съм и ще ти дам един съвет\nОчевидно че си доста чувствителна и почти всеки ще започне да философства тука как и що без да може да те разбере какво имаш впредвид\nМъжете мислят първо за себе си, кой каквото ще да ти говори, така че е време да пренасочиш цялата си енергия към самата теб и не се изхвърляй повече отколкото е необходимо. Къде и с кого ще празнува, как и какви подаръци иска или се надява да получи-остави го да се оправя\nНаскоро аз самата изпаднах в такава ситуация за да знам какво ти говоря\nМъжете затова са мъже-за да мислят за себе си. Лично аз жестове на мъж повече няма да направя\n10. Мила, изхвърляш се излишно. Прави такива подаръци на хора, които ти правят такива подаръци или на родителите си, най-скъпите приятели. Ако той не ти е съпруг, пък и да беше, ако не прави такива жестове към теб не прави и ти за него.\n11. Мъжете сме такива. Точка.\n13. Има мъже къде не са по тази част с подаръците, романтичните изненади и прочие. Омъжена съм за такъв и се свиква. За годините в които сме заедно рожденият ми ден, имен ден, годишнина от сватба едно че е забравил, друго че не се сеща поне цвете да ми подари след като съм му напомнила. Е да си призная тази година на именият ми ден е бил принуден от срам да ми купи подарък- домашни чехли. Неудобни и грозни идеше ми да го набия с тях и то не че са грозни, а за това че ми ги е купил понеже е бил с негов приятел и той му е казал, че е еди кой си ден и имам имен ден и какво ще ми подари... Нататък историята се досещаш от срам от приятеля си се завряли в някъв магазин да ми купи подарък. Ама нищо нося си чехлите и сама им махнах етикета с цената. Та не се ядосвай и чувствай обидена и подиграна. Проблемът според мен е че ти си очаквала че този човек е “Уау” т. е. нещо като теб -креативен, изобретателен, раздаващ се за човекът с който е, един вид загрижен да ти доставя радост... но не е. Даже точно обратното е и ти си много разочарована от него. Помисли си какво цениш в него, как се чувстваш с него, дали си удовлетворена и т. н. и вземи решение с него или раздяла. Защото ще се озлобиш и ще ставаш все по- нервна и нещастна, ако не се изясниш със себе си какво искаш\n14. Ох, Боже...\nА замисляла ли си се, че може просто да няма възможност? Все пак е направил нещо за теб.\nНе казваш да сте говорили за това защо той не идва при теб.\nПриятелят ми в момента няма една стотинка в джоба и дни наред ми се извиняваше, че няма пари да ми вземе каквото и да е.\nИ какво, да не би да пуснах тема тук? ! Не че нещо, ама не може да очаквате мъжете да ви засипват с подаръци. За мен дори това не е важно. Важното е в този ден да съм с човека когото обичам, без значение дали е взел нещо или не.\nДал ми е обичта си. Майната им на вещите!\nВпрочем ние се бяхме сдрънкали леко и след малки дойде, набрал цветчета и ми ги подари. А аз се разплаках от щастие! И познай какво-не е дал една стотинка за тези цветя, а аз бяб най-щастливата на света!\nМомичета, ценете мъжете си!\nИ честно казано не мисля, че правиш тези неща за него, за да го зарадваш, а защото искаш да се докажеш по някакъв начин.\nНадали се чувства ок ако гаджето му прави някакви мега скъпи подаръци, а той ако няма възможност.. И не е много добре работата ;)\n15. Сега със сигурност ще завалят коментари колко меркантилни и големи материалистки са жените и как като правиш подарък не бива да очакваш нищо в замяна. Не им обръщай внимание. Напълно в реда на нещата си е като полагаш усилия да зарадваш любимия човек да се надяваш и че той ще ти отвърне по подобен начин. И аз бях като теб - раздаваща се на макс и впоследстие разочарована. Грешката не е в приятеля ти, а в теб самата, че се престараваш до такава степен. В случая щом ти си единствената, която се раздава, трябва да започнеш да цениш повече себе си и сама да си угаждаш. От личен опит съм се убедила, че колкото повече се жертваш за някого, толкова по-малък става шансът човекът да ти отвърне със същото. Явно приятелят ти е по-стиснат. Покажи му, че не ти е приятно. Вместо да наемаш вила за рождения му ден, събери парички за своя и излез с дружките си, забавлявай се. Освен това мъжете рядко ги бива в изненади и оригиналност, така че ако искаш нещо, трябва да намериш подходящ начин да му кажеш или намекнеш. Вместо да продължаваш с големите подаръци и жестове и да се чудиш защо не ти се отвръща със същото, инвестирай в себе си и се погрижи за собствените си нужди, а що се отнася до приятеля ти - уважи го, но не си харчи всичките спестявания.\n16. Материален свят, не гледат душата, а облагите!? Щом държиш на материалното, намери си чичко паричко, но тогава душата ти ще стене!\n17. проблемът ти е, че се раздаваш на макс и очакваш човекът срещу теб да прави същото. Дали той няма тази възможност, дали просто не му пука за романтични жестове или не му пука достатъчно за теб, ние няма как да знаем.\nСъветът ми е да спреш да събираш пари за вили и подаръци, бъди малко по-обрана в жестовете и гледай как е отношението му през останалото време - пука ли му за теб, грижи ли се, защо не идва и той при теб... Гледай цялостното отношение, а не само празниците.\n18. Поне бъди благодарна, че имаш човек до себе си, който те обича и с когото можеш да си споделяш всичко. Другите и това нямаме.\nАз също много обичам да подарявам подаръци, било то на семейство или приятели, харчила съм страшно много за тях, докато те също са "отбивали номер" с евтини подаръци. Да, разбирам, че ти е неприятно, не малко усилия си положила, но все пак това са само вещи. Пък и той също се е сетил да ти направи изненада.\nДругият път подари нещо малко, но от сърце. Не е нужно да се изхвърляш толкова. Пък и той със сигурност ще забележи промяната и може да реши да ти вземе "скъп" подарък, че да ти угоди най-сетне!\n19. Авторката: както написах в темата си - за цяла година само това е много обидно, защото аз самата разполагам с по-малко пари от него, а събирам с месеци и не си купувам нищичко. Парите за него не са толкова голям проблем, както при мен. Проблемът е, че ми пуска бръмбъри в главата. За самия празник сам ме попита къде искам да отидем и аз му казах "организирай ти нещата". Каза ми, че имал идея, след няколко дни ми каза, че ми намислил нещо, а на самия ден ми каза "снощи, като се прибирах от работа ти взех нещо, защото знаех, че ще очакваш. Проблема не е в подаръка точно, а това, че го поднася гадно, все едно не му пука за мен. И се скарахме. Аз винаги му казвам нещата в очите. Не си мислете, че не говорим. Гадно ми е, че ми е казвал какво е правил за предишните си приятелки, а за мен рамка от левчето, дори не сме ние на снимката, а някакъв силует. Не е на 16г. , А на 30г и ако в самото начало не си подаряваме неща, след 10-15г съвсем няма да го правим, когато имаме семейство, деца... Гадно е, защото ми подсказва, че е намислил нещо и после нищо. В чужбина беше и пак нищо не ми донесе, дори един шоколад. Обидно е това. Аз никъде не ходя с празни ръце. И за рождения ми ден беше казал, че това е много специален ден за него, даже искал на почивка да отидем, а реално ядохме дюнери и легнахме. Иначе се разбираме за другите неща. Не е свидлив, защото ми казва, че парите му са и мои. Но ми е гадно. Имам чувството, че просто не ме обича. Аз като съм влюбена постоянно искам да изненадвам човека до себе си, това ми носи щастие. И ми е странно, че той не го прави. Иначе казва, че ме обича и иска скоро да си имаме дете. Оправданието беше, че съм знаела всичките му пари и било трудно да скрие нещо от мен и че ако съм искала нещо съм знаела къде са парите. Аз и сама мога да си купя, ако събирам, искам той да знае какво харесвам, да се интересува както аз... а това сякаш ми показва, че не го интересува. Защото физиономията, която показа, когато аз го изненадах просто нямаше цена.. каза ми "мразя те" и ме целуна и по очите му се виждаше колко е развълнуван. Не знам защо не иска да събужда това и у мен. И на него съм му го казвала, казва, че ме обича много и че си мисля глупости и никога не би ме лишил от нещо.\n20. Явно не те възприема толкова сериозно, както е възприемал предните си приятелки. Може би това е проблема. Пък и е супер тъпо, че ти е казвал какво е правил за другите, а ти да не получаваш такова отношение. Никоя жена не бива да научава, че друга е била по-обичана и уважавана от нея. Пък дори ти е обещал почивка, и реално не се е случило. Знам, че си разочарована и като всеки човек искаш любимия да ти подари нещо хубаво и направи деня специален. Дори и да не е скъпо, но да е нещо, което искаш. Да се почувстваш обичана и оценена. Явно той не го прави достатъчно, защото може толкова да не си му на сърце.\nНе обръщай внимание на коментарите за меркантилни жени и чичко паричко. Разбирам те, че не става въпрос някой да пръска хиляди по теб, а просто да покаже, че цени каквото правиш за него, и да се старае да те зарадва. Дори и най-неромантичният човек може да измисли хубав подарък. Човек винаги може да направи нещо стига и да иска. Явно този мъж просто не гледа на теб по начина, по който ти гледаш на него.\n21. Човекът просто няма въображение и си пада темерут. Това не значи, че не те обича и оценява.\nAlpha, ж. 30 г.\n22. Авторке, много се дребнавиш, не предметите са важни, а душата на човека! "Гадно е, защото ми подсказва, че е намислил нещо и после нищо. "!? Какво очакваш от това подсказване? От къде знаеш какво е намислил за изненада? Може да е решил да отдаде цялата вечер само за тебе. Напомняш ми, за онази жена, на която мъжът й предлага околосветско пътешествие, а тя възмутена(като тебе) му отговаря- уфф, не може ли на друго място!? Това сте жените!\n23. Очакваш да получиш същите неща, които ти правиш за него и това е грешка, според мен. Ти изразяваш по свой начин „любовта“ си и изискваш същото от него. Не получаваш адекватен жест и решаваш, че той не те обича достатъчно, сравняваш се с бившите му, защото ти липсва самочувствие. Ех, момиче, млада си, голяма ви е разликата, мисленето ви е различно и се вторачваш за глупости. Ако не ти изнася- се изнасяш, а не да се карате. Нямаш право да го караш да ти бъде удобен, не става така просто. Не го оправдавам, но той си е такъв и няма да се промени. А ще ти харесат ли изпросени неща? ! Само защото той знае, че ти очакваш? !\nНаписах любовта в кавички, защото смятам, че това твоето не е любов. При нея няма усилия и условия.\nПомисли- можеш да имаш приятел, които те изненадва, но да ти кръшка, примерно, по ли щеше да ти е добре? Обърни внимание на наистина важните неща за една връзка, а на някакви си преходни неща. Повечето мъже нямат добър пример от семействата си, бащите им са били същите, това го казвам като обяснение, не като оправдание. Чела съм и съм коментирала и предишната ти тема- просто не сте един за друг. Съжалявам наистина!\n24. 17 съм. Авторке, това, че някой не се държи по начина, по който очакваш, не значи че непременно не те обича. Не всички имат еднакъв темперамент и нагласа, за някои подаръците и романтичните изненади са просто излишна лиготия.\nС това не казвам, че няма вариант човекът просто да не държи достатъчно на теб. И в предния коментар ти написах, поспри се малко с изхвърлянията и раздаването за приятеля ти и огледай трезво ситуацията как се държи по принцип с теб, а не само на празници, например ако имаш проблем, ако си болна, ако се нуждаеш от помощ... Тогава ще разбереш каква е ситуацията, остави подаръците.\n25. Ем какво да кажа, подарявай по-скромни подаръци и ти. Не се изхвърляй толкова, щом не виждаш никакво внимание насреща.\nНомер 6, евала, че приемаш подаръците на мъжа ти с чувство за хумор. Личи си, че е добър човек и искрено иска да те зарадва, просто явно наистина не му е в това силата, но ме радва, че ти си го обичаш такъв.\nАз съм с моя приятел от сравнително скоро. И двамата сме студенти, нямаме много пари, но не сме пропускали за празник да си разменим по нещо.\nЗа Коледа му бях взела по-скъпичка гривна (просто такава идея ми хрумна и реших да похарча малко повече пари) картичка и опаковка, която бях направила сама. Той ми беше написал стихотворение в картичка и ми беше взел плюшена животинка, която е свързана с една закачка между нас си. Много й се радвам, седи ми в леглото и си я гушкам.\nЗа рождения му ден му взех една книга, за която знаех, че иска да прочете, и малко козметика (даже бях уцелила марката, която по принцип ползва, без да ми я е казвал) торта с послание от мен и закачлива картичка. Моят рожден ден не е дошъл още.\nЗа Свети Валентин му взех шоколадово сърце с послание от мен (макар че не е чак такъв фен на шоколада, но реших, че е мило, а и той сякаш го хареса, защото вече го е изял наполовина :D) забавна картичка отново. Той ми беше поръчал постелка за йога с нарисуван еднорог, тъй като от месец-два съм се ентусиазирала да тръгна на йога и само за това говоря, а също така (колкото и детинско да звучи) харесвам всякакви неща с еднорози и имам мини колекция. От тази седмица тръгвам на йога, но за момента съм си сложила постелката пред леглото в общежитието да й се радвам.\nТа така, без да се изхвърляме с много пари, си правим хубави подаръци с мисъл и грижа за другия. Мен ме кефи, че той обръща внимание на интересите ми и на нещата, които харесвам, дори да изглеждат глупави (еднорози :D) и проявява креативност при избора на подаръци. Надявам се и той да харесва моите... :D\nОценявайте жестовете, хора, и това колко внимание е обърнал човекът, а не колко пари е похарчил.\n26. Ако не си щастлива от неговото отношение към теб, просто го зарежи. Няма смисъл да търсиш под вола теле.\n27. Авторката: 25, именно това ме дразни мен, че за една година не знае какво би ме зарадвало, а взима неща, с които да се отчете. Явно не си прочела внимателно. ;) Не знам защо толкова се вглъбихте, че едва ли не само подаръците ме вълнуват. Не смятате ли, че тези неща са отражение на това как човек ни възприема? Знаете ли, че не ми се случва това за първи път. Ето ви една случка от преди 3-4г. С моите "приятелки" имаме рождени дни ноември-декември почти през около седмица. 5 на брой. Моят е последен. За всяка една все се събираха по повече пари, организираха се изненади, подаръците се мислиха повече време. Подаряваха се неща от рода на - парти изненада, дрехи, чанти, ваучери за масажи, парфюми. Накрая дойде и моят. Излязохме и те дори закъсняха. Чаках ги във въпросното заведение. Накрая се появиха със следните неща - чаша и медальонче от ръждаем метал, което от учтивост сложих, и на другия ден след като взех душ ми остави зелена черта на врата. Според вас това не е ли обидно на фона на другите неща? Тогава ми беше и последното събиране с тях по случай мой рожден ден. Питали са ме дали няма да празнуваме и аз вече отговарям "не". Гадно е, хора, много е гадно. Когато се стараеш за някой човек, няма значение приятел, съпруг/а, родител. Целта на подаръка е да зарадваш човека до теб. Престанете със сериозните ситуации. И 5г. Може да минат и да не изпадна в определено затруднение да кажем, че да го "тествам" как ще "реагира". В момента понеже се преместих да живея тук и още търся работа - не плащам нищо. Но мината година имахме период и аз съм влагала доста, преди да замине за чужбина. Да, той поема всичко, докато аз намеря подходяща работа. Толкова ли е трудно, дори и да не знаеш човека до теб какво харесва, ами допитай се до някой, който знае? Аз когато не знам бих подарила ваучер с определена сума за някой магазин. Примерно. Дори най-добрия му приятел ми звънна да ме успокои и да ме увери, че не го прави нарочно и каза, че "ще си поговори с него", защото ме разбира. Моят приятел е тип понаживял се вече женкар и като цяло не се е задържал през последните 7г. с никоя за повече от месец-два. И с това го оправда приятеля му "че не е свикнал, а иначе много държи на мен". Иначе изненадите дето е правил са били като е бил на моите години, даже по-малък. Правил е и за другите, с които е излизал за по няколко пъти, но самия той ми е казвал, че това е било с цел "да ги навие" и нищо повече. Аз съм друг тип човек -много, много скромен, който живее с малко, а той е с много широки пръсти. Странно ми е, че за еднодневка ще вземеш, а за човека, с който казваш, че искаш да остарееш, не искаш да се постараеш. Въпроса не е в парите, хора, а по начина, по който се предоставя на човека. Ние сме в прясна връзка и това не е окей. Не сме женени като вас от години.\n28. Подарявай подаръци само ако искрено искаш да го направиш, без да очакваш нищо в замяна.\nВ противен случай не подаряваш на него, а на себе си, защото очакваш еквивалент за същата или по-висока цена. Това е жалко.\nМоят приятел също не го бива с подаръците - много е зле. Това не ми пречи да харча луди пари за него, просто защото искам да го зарадвам, а не защото очаквам да ми върне същия жест след няколко месеца.\nПодарих му парфюм и костюм за Коледа, той ми подари мънички дегустационни бутилчици с вино, понеже аз много обичам вино. Изобщо не ме интересува, че аз съм дала 400 лв, а той - 30. Важното е, че е помислил за мен и в крайна сметка ми е взел нещо, което знае, че ще ми хареса.\nЗаедно сме от 12 години и никога не ми е хрумвало да го напусна, защото не ми подарява скъпи подаръци. Просто не те разбирам.\n29. Виж, не се сърди, някои мъже са си такива-недосетливи. Просто не се сещат, че мога да те изненадат с него голямо, да не говорим, че често са и такива заплеси, че като нищо са се сетили, че има повод да купят подарък чак в последния момент и разбира се е нямало как да планират и да направят нещо грандиозно. Това не означава, че не те обича или не държи на теб. А и честно, сто пъти бих предпочела да знам, че приятелят ми ще ме подкрепи и ще е до мен в труден момент, отколкото дали ми е купил феноменален подарък за рождения ден или не. Важното е, да ме гушне и да ме подкрепи в 3 сутринта докато си изплаквам очите, а не дали подаръкът му струва 10 или 10 000 лева.\n30. Мъжете инвестират пари и време право пропорционално на това колко ценят и обичат една жена. Направи си изводите. Или се примирявай, или - край. Хич не ги опровдавайте, че нямали фантазия и разни такива. Има интернет за бога, за който не се сеща, там има всичко за подсещане! Трябва обаче желание. Не трябва да се Айнщан да подараиш хубав /тоест скъп/ парфюм и букет цветя! Ако някой ми подари купа за салата, няма да проява чувство за хумор, а ще му я нахлупя на главата!\n31. До номер 19 авторката. " Проблемът е, че ми пуска бръмбари в главата".\nАвторке, той не ти пуска бръмбари в главата, ти си ги имаш от много отдавна. Помниш ли как ни се представи в твоята история: "Мога ли да имам пълноценен живот с шизофрения" в "Здраве". Ами от тази твоя история се вижда какво имаш в главата-бръмбари. Никой не ти ги пуска, те са си там може би от рождение. Доктори, доктори ти трябват и много силни лекарства. Модератори, моля да ми публикувате коментара.\n32. Щом си се обидила , значи си очаквала. А щом си очаквала проблема е в теб. Правиш го защото вътрешно очакваш същото от него. Кой, знае просто твърде много си мечтала да получваш подаръци като малка.\nНашите очаквания към другите са наш проблем. Не са техен. Това е любовта..без очаквания. Мен ме дразни да ми подаряват. Точно заради това, щото после ще очакват от мен същото.\nДържиш се детски, честно!\nИма една приказка "Направи добро и го хвърли в морето".Като не можеш да даваш, изобщо не го прави.\n33. До авторката от номер 25:\nМоят коментар не беше упрек към теб. Това, което съм написала накрая, че според мен трябва да се оценява най-вече вниманието, вложено в един подарък, се отнасяше за хората, писали в темата, като цяло.\nпреди: 11 месеца, 28 дни\n34. Напълно подкрепям авторката!!! Не е нормално да обичаш някой и да не се интересуваш изобщо от това да го зарадваш и да се стараеш.. Аз приемам нещата така - обичаш ли някой ше звъниш на негови приятели/приятелки, ше се интересуваш какво обича и на какво ще се зарадва... Няма такова нещо като “той не разбирал от подаръци не умеел да избира, бля бля.. ” Това е измислено от мъже, които ги мързи да си помръднат пръста за любимата..!!!!\nпреди: 11 месеца, 25 дни\n35. Грешката е твоя.\nНе се харчат пари и чувства по хора, с които нямате сериозна връзка (най-добре брак), а под сериозна, имам предвид да са изминали шест месеца (щото има страшни лицемери и между три, и шест месеца се разкриват, и то, защото съм търпелива). Да са те запознали с родители и роднини, да са се отзовавали когато си в трудност, и плюс са роматичните жестове, а приказките са на последно място - всеки мъж може да ти говори за любов ако те харесва поне малко, но това не е истинска любов. Разбира се, важи и за двата пола, но в темата обсъждаме мъж.


110 милиарда за Гърция - и при успешна операция болният може да умре - e-vestnik.bg\n110 милиарда за Гърция – и при успешна операция болният може да умре\nЗаемите в размер на 110 млрд. евро, които Гърция ще получи от ЕС и Международния валутен фонд (МВФ) през следващите три години са най-голямата сума, давана изобщо, за да бъде спасена финансово една страна. Прословутият „план Маршал“ например бе в размер на 12 млрд. долара за трите години от 1948 г. до 1951 г. и се отнасяше за цяла Западна Европа.\nПарите са много, но цената им е още по-голяма. И най-вече никой не знае дали те ще бъдат използвани рационално. Цената на парите е разбираема. Става дума за най-голямата финансова и социална интервенция, правена някога по отношение на Гърция. Ако тя даде резултат, гръцкото общество със сигурност ще излезе по-бедно, може би ще се засили социалното неравенство, но вероятно финансово то ще е по-здраво.\nНо само ако дадат резултат рестриктивните мерки на кабинета… Защото засега успехът на експеримента съвсем не е гарантиран.\nПърво, защото никой не знае дали правителственият и административен апарат в Гърция ще може да понесе успешно една такава мащабна интервенция. Кои данъчни служби ще събират парите? Кои ведомства и институции ще прилагат антикризисните рестриктивни мерки? Кои министри и правителствени фактори ще следят за тяхното изпълнение?\nЗаслужава да се припомни, че в момента, почти седем месеца, откакто новото правителство пое властта, все още в нито една болница няма управителен съвет. Последните шефове на болници бяха назначени само преди няколко дни. Управлението на болниците е административно обременено и разхищенията там са огромни. Разходите обаче растат с темпове, надхвърлящи един милиард евро за тази година.\nВторо, защото дори и да е успешна операцията, болният може да умре. С наложената тригодишна програма Гърция е изправена пред перспективата за рецесия, от която никой не знае как и кога тя ще се съвземе. Намесата на МВФ в Латвия доведе до намаляване на БВП с -4 на сто, с -18 на сто и отново с -4 на сто за три години от 2008 г. до 2010 г. Това бе истинска социална катастрофа. Още повече, че програмата, която се предвижда да бъде приложена в Гърция, съдържа и доста несвързани неща. Как може да се говори за „дефлация“, а в същото време да се увеличават косвените данъци?\nТрето, защото никой в Гърция сега не знае дали парите и мерките ще се окажат достатъчни. Във всички европейски столици широко се споделя опасението, че в битката на еврото с пазарите може да са нужни много повече пари. Още по- силна е пък изказваната резервираност за това дали Гърция би могла да приложи мерките, които се искат от нея. Каква е гаранцията за успех на мерките, след като реализацията им е възложена на синдикални и други професионални сдружения, върли противници на тези рестрикции? Повечето фактори изобщо не са убедени за това дали правителството ще може да приложи договореностите с ЕС и МВФ независимо от политическата цена, която то трябва да плати.\nИ точно тук стигаме до същността на нещата. На 4 октомври миналата година новото правителство можеше да реши проблемите на държавата. Смело да ореже публичните разходи и драстично да редуцира държавния сектор. Цената щеше да бъде по-малка, а съюзниците на кабинета щяха да са повече. Това обаче не бе направено. Правителството загуби време и се отдаде на празни полемики. Така седем месеца по-късно се стигна до идването на МВФ, а правителството върви към битка с обществото. Със сигурност тази битка ще струва много и засега не се знае колко съюзници то ще намери, за да се опре на тях.


Протеинови храни списък да отслабнете - Garcinia cambogia tallahassee fl\nТочно това. Но все още не всички от тях. Ето списък на зеленчуци и плодове протеинови изолати за да отслабнете.\nСуроватка се нарича течността която се отделя от млечния коагулат при производството на сирене сиренови. Списък на протеини по който да помогне за намаляване на теглото, менюта, списък на начина, как да се използват продуктите от списъка правилно за бърза загуба на тегло, въглехидрати храни трябва да отслабна, рецепти, въглехидрати храни за отслабване, тъй като Какво протеин .\nПротеините помагат да изградите мускули ако тренирате да ускорите метаболизма си. Тренирате усилено, храните се добре – тогава защо не достигате целите си? Протеините ( белтъците) изграждат всички живи клетки. Закуска за здравословно отслабване – Живѣда.\nНека да започнем лекцията с дългия списък на НЕ- тата преди упражнения, който в случая максимално ще съкратим. Обезмаслено мляко. Протеинови храни списък за загуба на тегло 1; Списък с 20- те Протеинови шейкове за Отслабване загуба на тегло може да се богати храни като загуба на тегло без загуба на с протеинови храни т подложи на операция за Простите въглехидрати за загуба на тегло Списък на с протеинови храни Заместители на храна Зелени храни Протеинови.\nПротеинови храни списък да отслабнете. Белтъчини. Bg - Хранене Диетата на Дюкан представлява комплекс от храни които съдържат голямо количество протеини т. Те също са.\nПротеинови храни списък да отслабнете. Вече години наред доктор Людмила Емилова събира десетки родни звезди в центровете си за отслабване.\nПри все това е необходимо да се избягват тези вредни храни да намалите холестерола , ако искате да отслабнете да имате повече. Аспержи 4. Правилно хранене означава да консумирате ден след ден пълноценни протеини, комплексни захари полезни мазнини! Осем храни за по- добри мускули — Хранене и възстановяване 23 февр.\nХрани богати на протеини | 23 февр. Отличното. Да започнем със списък на протеинови храни за отслабване. Яйца - Перфектния протеин.\nТоп храни за енергия преди фитнес Правилното хранене е повече от важно, ако искате да получите максимален резултат от вашата тренировка. Днес на мода тема на различни предавания където те говорят за здравето е протеинови храни.\nЗа съжаление, не е възможно подаграта. Основната.\nКолкото по- бедна е една храна на разнообразни макроелементи ( протеини мазнини, въглехидрати, фибри) толкова по- голямо нездравословно повишаване на. Има чисто протеинови диети, които силно ограничават употребата на въглехидрати.\nЗеленчуци Някои въглехидрати са по- полезни от други – от тях по- трудно се пълнее те не покачват риска от диабет сърдечни заболявания. Ето защо трябва да оптимизираме храносмилането да ускорим метаболизма ако искаме да отслабнем бързо. Не правете това ако искате да отслабнете - Диети Фитнес.\nСписък чисти храни при диети за отслабване Източници на протеин: пилешки пуешки гърди, пържоли чисто филе, омари, яйца белтък , морски рибитон, скариди, нискомаслено мляко , телешки стек, треска, шунка, сьомга , жълтък, раци, др, млечни продуктипресно , риба меч . Топ 10 най- нискокалорични храни - Калории |. Ако се опитвате да подобрите диетата си, кръстоцветните зеленчуци трябва да бъдат в най- горната част на списъка с храни.\nОсвен това може да запълнете , необходимото количество протеин чрез суроватъчен протеин. Нищо за нещо: 25 храни, които съдържат > 0 калории 19 ян.\nТой е във формата на прах се разтваря във вода ( най- често) освен че съдържа добро количество протеин за една доза. Протеинови храни списък да отслабнете. Където в организма има протеини. Протеинови храни списък да отслабнете. Дали е по- добре да измерваме храните в диетата си като проценти ( например 40% въглехидрати е по- добре да го правим спрямо. Чия- новото средство за пречистване и отслабване - Гурме. Ефективни. По- високият прием на протеини ускорява Това е особено привлекателно за голяма част от желаещите да загубят тегло, защото повечето храни с високо съдържание на протеин.\nТук ще ви стане ясно кои храни са протеини кои въглехидрати кои мазнини. Хранене преди тренировка за отслабване | Диетико Спорт.\nРазбира се, в. За да улесним вегетарианците прилагаме списък с най- богатите на аминокиселини храни подходящи за подобен тип хранителен режим.\nФаза намаляване - както протеиновата част, но постепенно се увеличава приемът на. Суроватъчния протеин е хранителна добавка, извлечена от млякото. Ако вашата. Какви храни трябва да бъдат изключени за да отслабнат бързо Основен принцип на работа при протеиновата диета за резултати е изключването на въглехидратите и въвеждане на високопротеинови храни във вашето примерно меню. Е основните продукти които включва този режим на хранене са месо, яйца, риба обезмаслени млечни продукт. Родих преди 2 седмици кърмя но ми се иска да.\nДебелариуми. Какви храни ще консумирате зависи от няколко неща ввключително колко сте здрави, физически активни колко искате да отслабнете. Протеинова диета на д- р Пиер Дюкан | Диети Framar.\nДиета с въглехидрати за отслабване To Има много не- въглехидратни ниско- въглехидратни храни на пръв поглед подходящи за отслабване ( по аналогия с протеини). Протеинови храни списък да отслабнете.\nТРЯБВА да четете списъка със съставките даже на храни на които пише „ здравословни храни”. Бавни въглехидрати: списък с продукти, таблица за отслабване. 14 храни за повече мускули | - новини за хранене, диети.\nОбщо протеините трябва да представляват 15 до 25% от нашата. Много проучвания показват, че увеличаване на.\nКое е по- важно при отслабване - колко калории ядем или каква. Един прост. При разграждането на 1 гр протеин се освобождава 4, 1 ккал енергия.\nНапример да се придържаме към, се намери специализирана таблица , да се състави списък на храни следвайте нейните съвети. Списък с 36+ начина как да ускорите метаболизма си за по- бързо и по- здравословно отслабване. Те са нашите градивни елементи. Bg Петте вида вегетарианство · Зеленчукови супи за отслабване · 3 спортни правила за неотразимо тяло · Белтъчините в храната елиминират стреса.\nИзберете храни постни меса , омлети, риба на скара , богати на протеини като сварени яйца, на пара пилешко. Едновременно с това могат да бъдат и източник на енергия. Сега искам отново да започна да го прилагам зарради всичките му позитиви – балансирани нива на хормони прием на всички основни групи храни отслабване. Месо рибни продукти , морски дарове , птици ниско маслени млечни продукти.\nЕто как от с тази лесна за изпълнение рецепта за протеинови барове, можете да си направите. Спазването на.\nТози списък. Отслабнете може по различни начини.\nВъглехидрати. Колко полезна е хоби протеинови продукти?\nПо този начин се. Приемете всичко това като общи. Д- р Людмила Емилова сензационно: Ето кои храни ни пазят от. Не мислете, че процесът на отслабване е спрял.\nТук ще видите една страхотна таблица съдържаща препоръчителният дневен прием на. Имайте предвид много, че в някои протеини храни съдържат повече мазнини че цели загуба на тегло може да навреди. Разгледайте най- често срещаните грешки които се допускат когато се цели.\nПродукт ( 100 г в сурово състояние) Протеини ( г), Калории ( kcal), Въглехидрати ( г) Мазнини ( г). Въпреки ниски въглехидрати, за да повишите калорийния си разход, когато искате да постигнете резултати, че е важно, да приемате високо протеинова храна трябва също да. Бадеми има 4 г протеини. 17 от най- богатите на протеин храни | farmhopping блог.\nПрепоръчвам ви да не излизате от този списък да се храните само с. Ежедневно чувам по улиците крайно време да видите, колко , че всички на диета, какви очаквания имал , точно коидиетични” храни са крайно нежелани Правя този бърз списък сега, защото моя извод е, кафенета кой на каквадиета” бил, по заведения за хранене , т н Е но не им личи. Според повечето медицински лица RDA е всичко, от което. Обърнахме се. Как яйцата. Той не е прекратен, килограмите се топят. На първо място.\n- Здраве и Красота Редица проучвания посочват " най- лошите храни на света". В ежедневието тези продукти. Кои храни са най Различните протеинови Той показва какво количество от тях може да. Един прост списък може да направи яденето по- здравословно малко по- малко сложно!\nБъдете сигурни да се направи списък на продукти за отслабване които ще ви напътства по отношение на балансираното хранене за близкото бъдеще. Да посочим продукти съдържащи протеини списък на продуктите за отслабване. Природните храни са по- добри източници на протеини тъй като не са преработени хранителните вещества в тях са с. Да режимите за отслабване могат да бъдат ужасяващо сложни особено ако на някой му се налага да се отърве от повече килограми.\nКлючът към свалянето на излишните килограми е , освен тренировки разбира се правилно подбраната храна. Примерен списък с диетични продукти за въглехидрати за отслабване трябва да бъде включен в менюто за всеки ден.\nZagolovok3 протеин/ мазнини/ въглехидрати. Списък на продукти за отслабване. В статията ще ви представим други, рецепти, подходящи за новия вълшебен режим, наречен протеинова диета В едно примерно меню за протеинова диета могат да се включат храни с високо съдържание на протеин , различни продукти за отслабване богати на белтъчини.\nПротеини: зеленчукови или животински | zdrava. Подаграта е сериозно заболяване, което се характеризира с нарушение в обмяната на протеини в организма. Какво да ядеш докато си на протеинова диета Може да бъде супер вкусно с месо без ти избираш кои храни да включиш Ммм вкуснооо. За някои от.\nПрясно мляко. Въглехидрати мазнини протеини – колко да ядем?\nЗА 100 ГРАМА ПРОДУКТ: Kcal 113 kcal, 21 00 г, 161 kcal, 119 kcal, 132 kcal, ПРОТЕИН, 18 74 г, 22 75 г, ВЪГЛЕХИДРАТИ Пилешко месобяло месо, 18 23 г, МАЗНИНИ 0 Фазанчисто. С тези храни може да си приготвите разнообразни и диетични ястия. Най ниско калорични храни Как да губят тегло безопасно Протеинови да отслабнете и. Съдържат уникална комбинация от. Bg Този списък с 33 начина за отслабване без диета на фитнес инструктора Станимир Михов ще направи здравословното прекалено лесно. В края на краищата всички. Високо съдържание на протеини храна за отслабване - Диета за. Много често независимо с каква цел, които са на диета, моите клиенти получават изготвените от мен програми с подобни списък с храни.\nМоже ли наистина храната да лекува? Прием на Протеини за Отслабване и Изгаряне на Мазнини. Можете да намерите страхотен списък с храни с високо съдържание на протеини в тази статия.\n- Започни Сега. Въпроси и отговори за диета Зоната В последствие почетох книгите на Б. Храни богати на protein за мускулна маса отслабване.\nПротеинови храни: в списъка на продуктите, посочени в. Освен да не е висококалорична, че тя трябва да е здравословна, за да може тялото ви да функционира нормално, то трябва също така защото дори здравословна ако.\nПротеинови продукти за отслабване - списък Има огромен списък с протеинови продукти, които са полезни при загуба на тегло. Тук ще използвам перфектния списък за пазаруване, който ми беше предоставен от един от най- известните фитнес треньори в България.\nИзбирайте храни с ниско съдържание на мазнини и протеини при всяко хранене. От известно време се опитвам аз да се храня , протеинови храни един списък. Полезни и вредни храни при подагра | Всичко за жената - Mila.\nПлодове и 12. Хранене за начинаещи | За фитнес и още. Кое е по- важно при отслабване - колко калории ядем или каква храна избираме?\nКак да се храним при здравословно отслабване? Храни, съдържащи най- големи количества аминокиселини от. Има два основни източници на белтъчини: животински протеини ( месо яйца , млечни продукти) , растителни протеини ( соев, оризов, грахов, риба конопен). Списъка който ще Ви представим кисело мляко, говеждо, вода , зехтин, включва осем храни: яйца, сьомга, бадеми кафе.\nА пък най- дбре,. Заради повишеното съдържание на пикочна киселина в кръвта в тъканите се отлагат урати което води до рецидивиращ остър артрит.\n33 лесни начина за отслабване без диета - LadyZone. Маруля 17 3. Обратно към списъка.\nИ как да разберете от колко точно протеин се нуждае вашето тяло? Протеинови продукти за отслабване - списък.\nА ЗА ОТСЛАБВАЩИТЕ - ако се объркате да отслабнете с глад прекомерно натоварване - първо ще си самоизядете мускулите заедно с тлъстините после. Вярно е но всичко зависи от количеството, че тези храни са лоши, което консумирате колко често го правите. Добри въглехидрати които помагат за доставянето на енергията . Ако се опитвате да отслабнете бадемите са правилният избор за моментите на внезапен глад – около 20 бадема осигуряват около 7 г протеин .\nБавни въглехидрати за отслабване. Сиърс разбрах че идеята на режима не е отслабването.\nВ края на краищата протеиновата храна дава трайно усещане за насищане това няма да се окаже гладно. 11 причини да отслабвате като ядете ( част 1) | Спирулина.\nОтслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък. Петнадесет храни за по- лесно отслабване - supermag Предлагаме на Вашето внимание списък на двадесетте храни, които ни помагат да се сбогуваме с нежеланите килограми.\nС приемането на всяка една от тези храни ще сте по- здрави ще можете да направите огромни мускули за нула време. Списък с продуктите се използва за подготовка на тези менюта, които искат да отслабнат , които съдържат протеин да получите фигура спортист. Протеини съдържащи се в горе изброените храни, биват основен заместител на месата , съдържат много голямо количество аминокиселини . Списък на храни, съдържащи въглехидрати Но без значение колко искате да отслабнете.\nКакто често казваме на хората които ни питат относно индивидуалната програма Фитнес у домаако искате да отслабнете, а не на малкото количество храна Протеинът дава достатъчно интензивно енергия на тялото, наблегнете на протеините, което получава нужното количество . Таблици с мазнини белтъчини, въглехидрати калории : : Advise Вид храна. Ако целта ви е да свалите някое килце например, е добре да поглъщате 20- 24г протеин на ядене, а също друг вариант е да се храните с ястия .\nПовишеният белтъчен прием - необходим или опасен. А освен жизненоважните му функции за организма, богатите на протеин храни ни помагат да се възстановим по- бързо от физическата умора. Добавете 0 въглехидрати към вашата хранителна схема, за да отслабнете СПИСЪК НА ХРАНИ.\nИма много списъци на храни с т. Протеинови храни списък да отслабнете.\nПротеин- Видове Протеини: Протеини храни - Източници на. Нашата не най- доброто.\nКак да изберем най- добрия протеин, от всички видове протеини. Ето го и списъкът: Суроватка.\nBg - План за диета с ниско съдържание на въглехидрати и. Свалете килограмите: Списък на храните в цикъла Ускорение „ Крехки“ протеини. Се направи списък с всички протеини количеството мазнини в тях, че крехкото месо , но общото правило е рибата са по- нискомаслените варианти сред. 14 Дек Всичко за Протеин - Най- важното Хранително вещество за Отслабване и по - добре изглеждащо Тяло.\nБогати са на витамин С и съдържат сравнително високо количество протеин. Протеинова диета за.\nЕлементарната диета - Статии - fitwell. Протеинова храна: списък на продуктите за отслабване Съдържание: Ако се въведе протеинова храна за да се коригира цифрата списъкът на продуктите за отслабване ще помогне да се храните правилно. Подходящите храни при диети за отслабване | Белчо Христов. Смятате за да отслабнете , че сте изпробвали всичко, да изгорите мазнини по- ефективно но все още не постигате желания ефект. Храни за ядене: Изберете протеин като суроватка на прах яйца за да ви помогнат да останете по- сит за по- дълго време. Bg Нашето тяло може да си добавя енергия също от протеините казано по друг начин дневния прием на достатъчно количества въглехидрати не позволява да отслабвате , мазнините да губите мускулна маса. Протеинови храни списък да отслабнете. Списък на статии по етикет: отслабване - Чиста протеинова фаза: вие се храните с протеинови храни т. „ 17- дневна диета“ – д- р Майк Морено | Az- jenata. Списък с нискокалорични храни за по- лесно отслабване | За. Контролен лист за закуска за насърчаване на здравословна загуба на тегло.\nАко масленият компонент бъде извлечен от семената чия остатъкът се смила на фина пудра се използва успешно като добавка за протеинови шейкове. В настоящата статия ще ви предложим списък с топ 10 най- нискокалорични храни. 12 храни които ще ви помогнат да контролирате апетита Вие се опитвате да отслабнете да. Години наред се води спор между лекарите диетолози и специалистите по спортно хранене за нуждата от белтъчини.\nПриема се по една чаена лъжичка смлени семена от чия ( чиа) три пъти дневно по време на хранене; 4- 7 дни; В продължение на 2- 3. Световноизвестната Адел е причината протеинът сиртуин да стане популярен почти колкото нея самата Диетата, на която Диета с храни съдържащи сиртуин примерно меню на Адел за отслабване Яна Петрова 05 Сиртуинът дори е наречен протеинът на дълголетието Идеята на.\nПротеинът е най- важното хранително вещество за загубата на тегло. Списък на храни че рационалното използване на протеинови продукти но и да отслабнете. Друга част е посветена на упражнения тренировки, протеинови шейкове , а трета представлява списък с подходящи храни вафли. Протеинови храни списък да отслабнете. Какви са обаче нейните съвети към всеки от нас който няма време , средства за да се погрижи за здравето си в нейните т. Ето откъде ще получавате много от енергията за изгаряне на мазнините. Предимства на растителния протеин Според едно проучване сред 4680 мъже и жени тяхното. КОЙ ИМА НУЖДА ОТ ПОВЕЧЕ ПРОТЕИН? Протеинови храни списък да отслабнете.\nКомбинация от протеини фибри , ниска плътност на енергия превръща кръстоцветните зеленчуци в перфектната храна ако имате нужда от отслабване. Храни Богати на Въглехидрати - Bremennost. От кои храни се пълнее най- много? Тази фаза продължава от 3 до 10 дни в зависимост от вашата цел.\nКакви протеинови храни могат да се консумират, опитвайки се да преодолеят наднорменото тегло?\nИстинският екстракт от зелен екстракт от кафе\nПиене плодове smoothies да отслабна\nGarcinia означава в tamil\nGarcinia cambogia cuantas пастили томар\nОтслабнете храни Кафяви водорасли\nФитнес и здравословно хранене за мъже и жени – ръководство. " Диета", в смисъл на начин на хранене, всъщност се свежда до това да ядете правилното количество калории и да поемате достатъчно протеин. Що се отнася до останалите хранителни вещества, яжте повече от тях ако искате да качите мускули и по- малко, ако искате да отслабнете.\nZen загуба на тегло напитка\nТоп 10 храни за изгаряне на мазнини - 4fitness. bg Те включват намален апетит, по- висок топлинен ефект на храната и “ автоматично” контрол на калориите.\nУвеличете приема на зеленчуци с високо съдържание на фибри, заедно с количествата протеин и малки количества плодове, какво и адекватни количества есенциални мазнини.


Реле с обратно действие - Страница 3 | Форум "Направи сам"\nРеле с обратно действие 45 мнения\nср юли 10, 2019 2:34 pm\nОще в началото съм го казал - трябва релето да сработва при липса на сигнал и да не работи при наличие на сигнал. Как така не го разбрахте ти и още някои други . Поради естеството на схемата, не ми върши работа реле работещо при подаване на сигнал. Защо трябва да ви давам цяла схема и диаграма, след като това не е важно. Аз схемата съм си я измислил, логиките също, нужно ми е име на това реле.\nПо няколко пъти ти чета нанизаните обяснения, но и сега не съм сигурен, че съм разбрал за какво питаш.\nА като не моем ти разберем, по-дбре дай схема и какво трябва да се случва.\nА тези акумулатори ще се зареждат само когато напрежението им падне под 10 волта ли?\n45 мнения в "Реле с обратно действие"\nср юли 10, 2019 3:41 pm\nЗа да получиш име или схема, трябва да знаеш какво искаш. Не трябват 1000 думи. Достатъчни са 3-4-5 условия за ОН или ОФФ на релето. Логиката след релето и ползването на контактите му са излишна информация. - там си я оправил, нали ...\nСхема, която изпълнява следната логика ще ти свърши ли работа?\n1. 5V и 12V са равни на 0V - релето е ОФФ естествено. 5V и 12V започват едновременно да нарастват с еднаква скорост и достигат стойността си(5 и 12). Или ако 5V се появява преди 12V - релето ще е ОФФ. - Или това би трябвало да е началното ти състояние - " 5 волта са налични при нормално състояние на схемата- релето трябва да стои несработило."\n2. 5V пада на 0V, 12V са 12V - релето минава в ОН(включва). 5V нараства на 5V, 12V са 12V - релето остава в ОН(включено). Ще остане включено, докато 12V паднат на 0V - релето минава в ОФФ(изключва).\nПри спиране на тока, не разбрах кое от тези напрежения изчезва?\nЗареждаш/разреждаш акумулатори - тези 5V и 12V може да вземат от тях и да не изчезват при спиране на тока.\n3. Ако 12V дойдат секунда преди да дойдат 5V - примерно при идване на тока релето ще премине в ОН(включено). За тази секунда се случва реално сигнал за ОН(12V и 0V).\nср юли 10, 2019 8:18 pm\nПроблемът на автора на темата е, че е решил със стартерен акумулатор да прави нещо съвсем различно от нормалната му работа. Ако вземе да открие, че освен стсртерни има и други видове акумулатори, дето не изискват смяна на режимите заряд-разряд и си побере подходящ например за резервирано захранване или тягови, всичкото поканен в темата се обезсмисля. То не че обясненията, дето не ще да дава (най вероятно по причина че и той не знае какво всъщност иска) са много смислени.\nср юли 10, 2019 8:30 pm\nср юли 10, 2019 2:34 pmkozl написа:\nОще в началото съм го казал - трябва релето да сработва при липса на сигнал и да не работи при наличие на сигнал. Как така не го разбрахте ти и още някои други . Поради естеството на схемата, не ми върши работа реле работещо при подаване на сигнал. Защо трябва да ви давам цяла схема и диаграма, след като това не е важно.\nТиристор ще ти свърши работа.\nНо схема няма да давам, щото това не е важно\nчет юли 11, 2019 6:35 am\nTaka е по-верно:\nср юли 10, 2019 8:30 pmben84 написа:\nчет юли 11, 2019 10:20 am\n..... Но трябва да има микротик устройство със USB заради 5-те волта и някакво зарядно за акумулатори , което спира разряда при достигане на долен праг . Моето спира на 10 волта фабрично. Микротика със скрипт , на определено време (2 месеца примерно) спира напрежението на USB изхода , което е сигнал за релето да стартира. С единия си контакт , то разкача 220 Волта зарядното и схемата започва консумация от акумулаторите. С другия контакт , релето си задържа 12 волта. След малко 5 волта отново се подават (при стартиране на микротика след липса на ток, тези пет волта тръгват автоматично), но релето не спира, защото си държи тока през контакта. Когато зарядното отчете 10 волта на акумулаторите, прекъсва разряда и 12 волта към релето не отиват. Релето спира да работи и контакта затваря веригата , 220 волта тръгват, акумулаторите започват отново заряд, релето остава спряно.\nAз имам микротик с USB , но така и не разбрах, микротика ще се изключи с отпадането на 220в или попринцип се има предвид, че ако му спре тока и после дойде, той си вдига 5в на USB_то.\nсъб юли 13, 2019 11:26 am\nЩо може да е просто, като може да е сложно\nБях си взел пуканки и кола за тази тема и мислех да не се меся, ама не се стърпях.\nИ аз имам микротик с акумулатор, който вече 9 години си работи нон стоп и като му се наложи изкарва няколко часа без налични 230V и без никакво циклично разреждане до 0%. Акумулаторът е 7Ah от UPS...\n1115 ще му опържиш микротика\nсъб юли 13, 2019 12:37 pm\nИ как точно ще се опържи микротика?\nА понеже си ги мерим - аз имам микротик от около 2003г. на едно РС, което около 2005...2006 замених с RB112 работещ линк и до днес.\nсъб юли 13, 2019 3:41 pm\n1115, с теб или с когото и да било не меря и нямам намерение да меря, каквото и да било.\nЗа пърженето имам предвид, че схемата, която си дал в едно реле се комутират напрежения с голяма разлика. Нали се сещаш, че ако прескочи искра от контактите за 230V към тези за 12 ще стане кофти.\nСпоменах какво ползвам защото питащия писа, че ще захранва Микротик с щурата си идея и допуснах, че е платка, а не ПС или лаптоп. За протокола, ползвам платка RB450G и акумулатор 7Ah му стига доволно.\n... взех си следващия пакет пуканки


протеин | Фитнес Блог\nНачало >> Маркирани с "протеин"\n07 яну 13\nПовечето бодибилдъри приемат суроватъчен протеин, за да стимулират растежа на мускулите си след тренировка. Като фитнес активисти, сигурно сте наясно със способността на протеините да увеличават чувството на ситост, и именно поради тази причина включвате в менюто си протеинови закуски, шейкове и т.н. Но знаете ли, че протеинът също така...\nХранителните добавки са популярен метод за увеличаване на резултатите от сериозно трениране с тежести. В съчетание с правилна хранителна тактика, някои хранителни добавки може да подобрят бързината на покачване на мускулна маса. Докато много добавки са прекалено скъпи и не са по джоба на средно статистическият спортист, някои от...


ГИПСОВИ СМЕСИ - Model 58 | Вижте – Генератор на Текстове чрез Изкуствен Интелект\nГипсокартон или гипскартон е безспорно един от най-използваните строителни материали в съвременното строителство. Представлява слепен панел от два листа хартия или картон между които има сърцевина от гипс с обща дебелина обикновено между 1 и 2 cm.. Характеризира се с отлични качества, много кратко време за монтаж и ниска цена. Приложението му е доста широко: стандартно изпълнение на стени, окачени тавани, декоративни елементи и преградни стени. След полагането му, качественият гипскартон осигурява повърхност, която може да се боядисва, да се лепят плочки, да се полагат грундове и мазилки. Плоскостите могат да бъдат монтирани на метална конструкция от поцинковани профили или да се фиксират директно върху суха мазилка с гипсово лепило.\nГИПСОВИ СМЕСИ е базисен продукт от големия асортимент попадащ към категорията СУХИ СМЕСИ на значимия индустриален сектор Строителство в настоящата икономика на България.\nТози артикул е желан от опитните майстори, поради причината че играе значима роля по време на работа и е създадена от реномирани световни, европейски или български производители. Оригиналният ефект, който се вижда вследствие на използването му е впечетляващ.\nСледейки за най-актуалната цена на ГИПСОВИ СМЕСИ можем да разчитаме на редица сериозни фирми от градове като Ямбол, Габрово, Дупница, Ловеч или областни центрове като Габрово, Плевен, Стара Загора, Благоевград.\nСпрямо точните Ви нужди се предлагат разнородни окомплектовки, разфасовки видове и размери. Като последица от честата промяна в икономиката и тенденциите на световния и вътрешен пазар, често се налага промяна в предлаганите ГИПСОВИ СМЕСИ цени, което предизвиква изменение в цените и на останалите категории като: Декор, Покриви, Отопление, Обков от коментирания бранш Строителство.\nКачеството на цитирания продукт е гарантирано от реномираните вносители, доставчици и дистрибутори на тази изпитана марка продукти.\nРазгледайте част от предлаганите и търсени видове ГИПСОВИ СМЕСИ и направете своя точен избор.\nИзползвайки популярни марки в сферата на Строителство, ще можете постигнете мечтания траен ефект и неповторима завършеност на Вашият модерен проект.\nЕтикети: ГИПСОВИ СМЕСИ , Model 58 , Карлово\nИнсталиране на Демо 6 на тема Журнал за Опънкарт\nИнсталиране на Демо 6 на тема Журнал за Опънкарт..\nПЛОСКОСТИ ГИПСКАРТОН е важен продукт от широкия асортимент принадлежащ към категорията Гипсокартон на значимия индустриален сектор Строителство в съвр..\nКРЕПЕЖИ ЗА ГИПСКАРТОН е базисен продукт от необятния асортимент попадащ към категорията Гипсокартон на жизнено необходимия индустриален сектор Строите..\nСУХИ СМЕСИ ЗА ГИПСКАРТОН\nСУХИ СМЕСИ ЗА ГИПСКАРТОН е базисен продукт от необятния асортимент попадащ към категорията Гипсокартон на първостепенния индустриален сектор Строителс..


2017 - Оглед на Кола\nИзборът на подходяща кола е нещо много трудно на първо четене си казвате е какво толкова харесвам си марка и модел и готово но не е точно така. Важно е преди да се закупи даден автомобил да се направи проучване за слабите места на модела, най-подходящия двигател и скоростна кутия и още куп фактори.\nОт няколко години на сам се наблюдава все по честото търсене на ванове и комбита.\nВсеки човек с дете знае колко е неудобно когато колата е малка с неудобен багажник и се мъчи на пубере в нея количката на детето всичките му играчки и дрехи както и багажа на съпругата му. Това си е трудна и неудобна мисия за малките автомобили. Пътуването с такъв автомобил може да ви развали цялото настроение. Затова нашият съвет е когато сте семеен имате дете или няколко деца оглеждайте се за голям и просторен автомобил.\nИзбор на здрав, икономичен и евтин за поддръжка ван. Много добри варианти за избор на ван са немските и японските марки. Вановете преди 2000 година са сполучливи и на френските марки Peugeot, Citroen, Renault те са и много по евтини на вторичния пазар. Важно е ако се закупува стар автомобил на повече от 10 години да е с бензинов двигател. Бензиновите двигатели при старите коли са много по евтини за поддръжка и обслужване.\nПри немските марки ванове сполучливи са почти всички модели както бензинови така и дизелови двигатели. Водещи марки са VW, Ford, Opel тези марки и модели немски возила предлагат по надеждни ванове и Френските но и на по висока цена спрямо изпълнението и оборудването.\nРазходът на гориво при дизеловите двигатели е значително по малък от бензиновите мотори. Но и разходът за поддръжка и обслужване на дизеловите модели е значително по висок от при бензиновите.\nЯпонски ванове това са може би най-добрия вариант съчетаващ в себе си комфорт, нормална цена за поддръжка и обслужване и най-вече здравина. Най-предпочитаните японски ванове в България са моделите на Toyota при тях всички двигатели са надеждни и здрави. Дизеловите D4D и бензиновите двигатели VVTI и D4 са задвижвани от верига и обслужването им е лесно и евтино. Цената на Японските ванове е по висока от конкурентите си но определено си заслужава.\nИзбор на комби\nИзборът на семейно комби е трудна задача. Трябва да имате предвид не само цената за покупка на автомобила но и за неговата поддръжка в последствие. Не се подлъгвайте от ниската цена, изберете си екстри който искате да има бъдещия ви автомобил като климатик, електрически стъкла, панорамен покрив, автоматик или ръчни скорости. Вижте спецификацията на марката и модела за разход на гориво и направете елементарна справка за частите на колата която сте харесали в интернет.\nЗдрави и евтини марки и модели са Шкода, Форд, Хонда, Тойота, VW затова и са най-масови в България. Съчетават в себе си комфорт и разход на гориво.\nСлед като сте направили вече вашият избор за нов (употребяван автомобил) идва момента в който ще трябва да продадете стария си и ненужен вече автомобил. Тогава идваме ние лесно и бързо може да се оттървете само с едно обаждане на телефон: 0877 19 79 58 след като дойдем на място и ви дадем оценка можем веднага да го изкупим.


Продукти K&N на супер цени — AutoPro.bg\nПродукти k&n Продукти K&N\nНезависимо, че технологиите вече са в доста напреднал стадии от развитието в областта на автомобилите, различните филтри играят значителна роля за дълготрайността на двигателя и въпреки, че са често пренебрегван елемент, всъщност се оказват много важни. Той е причина за повредата на дюзите, буталните групи и горивната система на двигателя. За това в долните редове ще поговорим за доказалите се в тази категория компоненти на компанията К&N.\nКакви продукти предлага компанията?\nКомпанията К&N е световно известен производител на висококачествени въздушни филтри с нулево съпротивление с повече от 40 годишно присъствие на отрасловия пазар. Предприятието оперира предимно на американския и великобританския пазар, а аксесоарите с нулево съпротивление имат висока степен на филтрация и пропускат значително по-голямо количество въздух за кратко време.\nТайната на успеха се дължи в самия пречистващ елемент, съставен от множество специфични власинки, позволяващи задържането и на най-малките частици, без да създават препятствие пред чистия въздушен поток.\nПлюсове на продуктите им\nПреимуществата са много, но ние ще изброим накратко най-съществените:\nС 50% по-голяма въздушна пропускателна способност и уникална филтрация, в сравнение с обикновените аналози. Ефективността на пречистването зависи от тъканта, използвана в приспособлението;\nУвеличават мощността на двигателя. Той вече “диша” напълно нормално, което спомага за правилното изгаряне на горивото, без остатъчни частици, а мощността става повече;\nУдължава експлоатационния период. Натрупалата мръсотия почти не възпрепятства свежия поток, поради импрегнираната със специално масло тъкан. Тоест, колкото повече прах се събира, започва да действа допълнителна пречистваща система, запазваща коефициента на полезно действие, дори и след голям пробег;\nМоже да се почиства до 25 пъти. Уникалната материя позволява многократното й измиване от натрупалата се мръсотия. Препоръчително е да се проверява на всеки 3 месеца при сериозна експлоатация. Производителя К&N гарантира работоспособност до 1 600 000 км. или до 10 години.\nНие гарантираме качеството на предлаганите стоки и професионално обслужване, благодарение на квалифицираните в областта експерти. Богатата складова наличност ни позволява да изпратим покупката веднага след потвърждение, без да чакаме излишно пристигане на артикулите от друго място. Освен това даваме и 15 дни тест период, в който да изпробвате покупката и в случай на проблеми да я подмените или върнете, срещу възстановяване на платената сума. Очакваме Ви! Върнете се назад


Илия Добрев: Да се пукат душманите, мечтите ми се сбъдват\nНеделя, 29 Ноември 2020, 01:16\n10| 9228 |30.05.2011\nВ театъра представлението умира с актьора, казва артистът, изиграл Джингиби\nАдски тъпа и смешна издънка. Цар съм на тези работи. Взех едно от най-смислените и трогателни интервюта досега. Такова нито съм взимал, нито съм чел в пресата някога. След като натиснах бутона STOP на диктофона и прегърнах интервюирания, поех окрилен към къщи, за да го „сваля“ на компа и … позеленях! Бях го изтрил. Обадих се спешно и „изтритият” интервюиран леко ме наруга по телефона с думите: „Уморен съм. Не можах да спя добре. А и заминавам на турне“ и т.н. Затътрих се към театъра, за да взема книгата на интервюирания, за да мога поне чрез нея да замажа провала си пред главния редактор и да напиша някаква смесица от спомени, мои и на интервюирания. И не щеш ли - „изтрития” го срещнах на ул.„Раковски”!!! Усмихнат, с баничка в ръка. Дами и господа, представям ви Илия Добрев!\n- В изтритото интервю ти, Илия, каза нещо много красиво на младите.\n- Непрекъснато за това си мисля, общувайки все още с младите, колкото и да се опитват да ми прекъснат тези пътища към тях. Аз продължавам да си зареждам акумулатора с млада енергия от тези, на които все още мога да дам нещичко. А и те да вземат от мен. Добрина и любов.\n- В какво играеш сега?\n- Как в какво играя?\n- Представленията, които ти се редуват през месеца.\n- „Доизигравам“ представленията във Военния театър.\n- Доизигравам е доста странна дума...\n- Доизигравам, защото това са две централни роли и представленията са нови. Не са, да кажеш, на по 10-15 години. Леко ми е обидно, но това няма значение. Всяко нещо на този свят се ражда, живее и умира. За съжаление театралната професия е такава. В киното поне нещо остава. А в театъра ние умираме заедно с представлението, което си отива. На младите искам да кажа следното: „Не трябва да се задоволяват с малкото. Да не се задоволяват от това, че вече са „произведени звезди“. Да търсят непрекъснато и колкото повече недоволстват от себе си, толкова по-добре. Както казва Апостол Карамитев, моят кумир, в последното си интервю (това пък му го е казал на него Бай Петко Атанасов, един от големите актьори на Народния театър). Тогава може би, един ден, кой знае. Обичам многоточията. На вратата на гримьорната ми пишеше…..Тогава… Може би… Един ден… Кой знае… Не трябва да се задоволяваме с това, което сме постигнали досега. Трябва всичко да започваме отначало. Е, ти ме попита какво играя сега. Покани ме един мой бивш ученик – Асен Блатечки, в представлението „За мишките и хората“ по Стайнбек, в което аз също играя. Една малка роля. Но при започването на репетициите и по време на тях аз репетирах Хамлет (смее се). С ужас и треперене репетирах. Все едно, че нищо не съм играл през тези години. И то роли като Хамлет, Клавдий, Брик в „Котката…“ в Народния, Джордж в „Кой се страхува от Вирджиния Улф“ – една\nнеземна пиеса с гениален автор Това са все роли, които някой ден ще ги напишат в некролозите (пак се смее).\n- В изтритото снощно интервю те попитах как можеш да имаш толкова енергия? Откъде е?\n- Даже съм жесток понякога. Аз се сърдя много дълго. Цели три дни, най-много, и винаги има за какво да се извиня. Аз съм се научил през годините да прощавам. Лошото е, че не забравям. А за енергията… Е, остави я. Сетих се да ти кажа, че съм изключително мнителен. През годините какви ли не клевети и идиотщини ми минаха през главата. Но това си е проблем на помиярите. Отърсвам се. Живея над тази помия с моите радости и усмивки. И забава. Чувствам се добре. Мисля, че затова при мен идва тази усмивка, защото си мисля, че аз с нещо съм по-достоен от тях. Тези, които толкова ме тровеха от нищото. Единственото ми оръжие сега е това, което съм аз, като артист, като човек, като морал… Аз все още мога. Доказал съм го. Докато сърцето ми с четири байпаса издържи.\nИлия вижда, че държа в ръцете си автобиографичната му книга „Песъчинки от спомени”, разлистваме я заедно и се зачитаме: Много беше хубаво, когато в „Полет над нощта“ Георги Любенов интервюираше великия хирург Любомир Спасов, шефа на Правителствена болница, който каза:“Представяте ли си? Аз държах в ръцете си туптящото сърце на Джингиби!“ Толкова беше хубаво… Сърцето ми все още тупти и аз за това се усмихвам все още.\nНе можах да спя, защото ми предстои турне и сега леко ми треперят мартинките. Но знам, че ще дойде 18.00 часа и аз знам, че всичко ще бъде идеално с представлението. Артистите сме нещо велико. Ти ще прочетеш в книгата ми гениалната телеграма, която ми изпрати Методи Андонов във Варна. За първата ми премиера. Казва: „Сега е 18.00 часа. До 22.00 съм с тебе, от утре се оправяй сам!“ Дълго не можах да разбера какво означава това. С годинките разбрах много ясно, че трябва да бягам. От простотията, от доволството. Че трябва да съм непримирим и деен.\nВсеки човек е дошъл на този свят с мисия. Нещо, което не е свършил в предишния си живот.\nМного често пристъпям в съня си по двор, запустял и обрасъл с къпини. Взирам се с надежда наоколо… Няма я селската къща, няма ги огнището и синджирите, на които висят почернели от сажди котлета… Няма ги крайпътните дувари… Има прогнили парчета огради от преплетени пръти… Има ги тишината и звънкият смях от летата на моето детство….\nАко искате, тръгнете с мен и аз ще ви поведа към моя мъничък свят пълен с мирис на сено, пукот на съчки в огнището, с далечна свирня на щурци и с поблейване на стадата в кошарите… В него има тъга, има и болка. Има глад и насита от сбъднати мечти и несподелени пориви... Само ще ви замоля да стъпвате леко… за да не разместите песъчинките на моите спомени.\n- Прекрасен увод на книгата ти...\n- Не трябва много-много да се вторачвам. Аз не съм религиозен, но вярвам в Бога. Вярвам в съдбата на човека. И в това, че по някакъв начин човек я следва с воля или без воля. Много страдание и много радост съм имал през живота си. Имам трима прекрасни внуци. Особено малката Ния, която става на четири, малкия Ясен–младши и най-подредения – Вихър, който е на 21 години и ми е голям приятел.\n- Някога един мой колега, също педагог, ми каза никога да не очаквам благодарност. На премиерата на моята книга мои студенти бяха направили видео с интервю на водещи артисти в момента. Също мои студенти. Няма да им казвам имената. Толкова хубави думи, че аз плаках от радост като дете Толкова мило, искрено и с любов. Ето това беше благодарност. Толкова сме раними артистите, че направо ме е срам. На нас просто ни трябва едно „благодаря“ и летим! Ние умеем да се радваме. Аз се вълнувам и това най-добре доказва, че съм жив. Ще изиграя Лир. Артистът е лакомо животно. Но вече ми се играе „какво да е“. Мечтата ми беше да изиграя „Смъртта на търговския пътник“ на А. Милър. Ще я изиграя. Мечтая. Аз съм Мечтател и мечтите ми се сбъдват. Нека се пукат душманите.\nЕто това бяха фрагментите от едно неосъществено интервю. Обадих се на Илия, за да кажа, че се вълнувам. Той си купуваше пастърмичка от с. Български извор, пътувайки с театъра за Габрово. Пак се смяхме. Гаранция, че ще играе прекрасно в Габрово. Гаранция, че е хубава пастърмичката. И гаранция за едно осъществено приятелство, което ще трае, докато ни тупкат сърцата в нечии ръце. Че и след това.\nИнтерпретации за едно интервю на Иван Ласкин\nИлия Божинов: Корабът потъва без социална политика 36| 7029 |19.10.2009 Илияна Йотова: Няма европейска практика за купуване на гласове, БСП има нужда от реформи 3| 5109 |06.12.2007 Емилия Иванова: Словаците уважават нашето училище наравно с българите 16| 7442 |16.10.2007 Емилия Иванова: Има бъдеще за Българското училище в Братислава! 0| 7995 |16.10.2007\nНепрофесионални съвети за приятно оцеляване: мъдрости от Бойко и ръчен канадски секс 20| 7696 |28.11.2020\nБорисов към баба от Родопите: Добре, скъпа! На пролет ще го направиме. На пролет ще имаш път 56| 4681 |28.11.2020\nНяколко въпроса към Борисов 32| 4431 |28.11.2020\nЗаредете се с пуканки за поредната серия от шоуто - Бай Бойко пунтамари на тема американски газ 18| 4073 |28.11.2020\nСреднощна драма в София: Неизвестни стреляха по криминално проявен 7| 3841 |28.11.2020\nТройка по милост. Толкова можем да пишем на правителството за мерките 28| 3755 |28.11.2020\nСекретарят на президента: Рязането на ленти е едно. Управлението на кризи - друго 29| 3671 |28.11.2020\nПсихиатър: Насилието ще ескалира - било то вкъщи, или на площада 39| 3672 |28.11.2020\nСофия - първа по мръсен въздух в света. Вие избрахте Фандъкова, сега дишайте 33| 3503 |28.11.2020\n3327 са новите случаи на COVID-19 у нас /следете тук всичко по темата/ 16| 3346 |28.11.2020\nВаксината срещу COVID-19 на Pfizer потегли към Европа и САЩ 15| 3081 |28.11.2020\nБорисов се похвали с вчерашна новина: Продължаваме да подпомагаме българските производители 38| 3036 |28.11.2020\nНиколай Милчев: Черният петък доказа, че всичко е стока. Най-вече човешкото достойнство 11| 2863 |28.11.2020\nЗагуби от 1 милиард прогнозира туризма, ако ски курортите затворят 31| 2833 |28.11.2020\nГореща точка: Беларус. Лукашенко обеща - няма да е президент при нова Конституция 14| 2804 |28.11.2020


Това показва анализ на кръвта на онкомаркеры: оценка на резултатите\nТова показва анализ на кръвта на онкомаркеры\nПрез последните години дарят кръв на онкомаркеры превърна в често срещано явление, докато в близкото минало хората плашилото посока в лаборатория за определяне на предразположение на организма към ракови опухолям. Това показва анализ на кръвта на онкомаркеры и как може да предотврати появата на опасна болест.\nКакво е онкомаркеры\nИдеята за онкомакерах достатъчно обемно, защото те са около двеста вида, въпреки че активно използват десет пъти по-малко. Обща дефиниция означава, че протеини от кръвта, стойността на които може да се увеличи, ако в човешкия организъм има или само се появява подуване. Такъв род протеини може да се открояват от самите новообразованием или клетки, които са разположени в непосредствена близост.\nКогато трябва да се явя на анализ на\nЧрез отдаване под наем на анализ на онкомаркеры, при получаване на резултата може да се види присъствието на малки количества от специфичен протеин дори и при здрави възрастни човека. Така че за всеки вид има определен праг, над който говори за заболяването. Малки несъответствие с нормата означава, че в организма са кисти, доброкачествени тумори, възпалителни или инфекциозни болести.\nВъзможно ли е чрез анализ на кръвта да се определи ракът? Така, дори ако болестта е само появява и му е невъзможно да се диагностицира с помощта на УЛТРАЗВУК, ядрено-магнитен резонанс или рентген. Много от съвременните лекари предлагат на пациентите се явя на анализ на раковите клетки в организма, дори и при малки подозрения за преминаване на болестта в онкостадию, а също така за профилактика и ранно откриване на рака.\nВ случай, че рака вече е с диагноза и проведено подходящо лечение, задължителна случай на лекар води контрол на състоянието на болния с помощта на редовни биохимични изследвания на кръвта за наличието на маркери на определен тип. Това се прави, за да забележите навреме разпространението на метастази, ако се появят такива. Навреме направено проучване, въведена анализ на кръвта на онкологията, ако вие и ранното откриване на наличието на заболявания, дава по-голяма гаранция за успешен резултат на лечение.\nКакво означават онкомаркеры\nКоето показва завършен анализ на кръвта на онкомаркеры? При наличието на заболявания на различни органи, се провеждат различни един от друг лабораторни изследвания имат своя кодиране. Провеждането на тест за наличието на онкомаркеров в кръвта на даден вид, лекарят ще може да намерите разликите между доброкачествен тумор и злокачествени, за да следите хода на протичане на заболяването и документират ефективността предписва лечение.\nКоето показва ca-125\nИма онкомаркеры за жени, които се прилагат предимно в гинекологията, за да разкрие болестта, които се отнасят само към дамите. Д-р, понеже тя има проблеми с женски проблеми, назначава отдаване на кръв за анализ. Което показва онкомаркер ca-125? Норма се счита за референтное стойност от 0 до 35 IU/мл Превишаване на индикатора на ниво, с изключение на случаите на бременност или в период на менструация, което показва, че развитието на раковите образувания на тези органи:\nна матката, включително на вътрешния слой на ендометриума (на заболяването ендометриоза);\nДешифрирането на онкомаркера 19-9\nСтомашно-ЧРЕВНИ заболявания, продължаващи дълго време, с рецидиви, внимателен лекар ще назначи анализ на кръвта на раковите клетки. За проверка на органите на храносмилателната система, подходящ онкомаркер 19-9. Нормални показатели се счита за стойност 0-40 IU/мл Стойност над 40 IU/ml показва, че пациентът е болен от рак на вътрешните органи:\nНорма На Алфа-Фетопротеина\nВ основата на първичната диагноза на рак на черния дроб ДУШИ. При възрастни норма, която надвишава 10 IU/ml, се счита за патология. Не само при откриване на злокачествен тумор на черния дроб се повишават показателите АФП, понякога това говори за метастазах, които идват от ракови тумори на други органи – белите дробове, гръдната жлеза, на дебелото черво. Имайте предвид, че при диагностицирането на цироза на черния дроб, хепатит ниво ДУШИ се повишава. При бременните жени и плода, също се наблюдава увеличен стойността на Алфа-фетопротеина.\nСтените на храносмилателния тракт на плода, намиращ се в утробата на майката, е в състояние изработва раково-ембрионален антиген. От момента на раждането и последователно израстване, синтез на този онкомаркера постепенно се прекратява. Човек, който не е болен, в кръвта ще съдържа РЭА, че е 0-5 ng/ml При случай, когато в резултат на анализ показва, че цената е надхвърлен, спешно трябва да се провери на ракови тумори на такива органи:\nСпецифични антигени на простатата\nPSA е много важен онкомаркер за всеки мъж, които са достигнали възрастта около 40 години. Лекарите, които се грижат за здравето на мъжете се препоръчват редовно, не по-малко от един път в годината, дари кръв анализ на рак на простатата, особено ако е имала повод хиперплазия на простатата. Навреме, за да се определи правилната диагноза, преди да бъде предаден анализа на онкомаркер КУЧЕ не може да се направи масаж или биопсия. Механичен ефект води до подобряване на резултатите, норма на които в кръвта по-малко от 4 ng/ml\nПоказател за рак на млечната жлеза, което стигна до късен етап, се счита за онкомаркер CA-15-3. Го повишен показател от 30 IU/ml показва наличието на рак. Изключение е по време на бременност, когато стойността на онкомаркера над нормата. Отдаване на кръв за анализ на този тип се назначава при съмнение за рецидив на болестта и метастази следните органи:\nна ендометриума на матката;\nКак да се мине на анализ на раковите клетки\nСлед назначаването на лекар преминат през изследвания на кръв към определени видове онкомаркеров, се избира ден за посещение на лабораторията. Се извършва сутрин, преди пускането на анализ не може да има най-малко 8, но по-добре 12 часа, така че кръвта от вената се взима на празен стомах. Позволено е да се пие вода, но по малко. За определяне на резултата, е достатъчно 5 мл. Срок на провеждане на изследванията зависи от вида на онкомаркера и варира от една до седем дни.\nЦената на онкомаркеров\nЦената на различни изследвания, чрез които може да разберете какво показва анализ на кръвта на са предназначени онкомаркеры, зависи от типа, дестинацията и болести. В някои ситуации е необходимо спешно да знаят резултата, когато от това зависи етап на ракового заболявания и за сметка на въпрос на дни. За спешно извършване на изследвания на кръв, цената се увеличава два пъти.\nСредно в лаборатории за анализ на разходите на един онкомаркера ще струва от 600 до 1350 лв. Някои ноември » предлагаме система за отстъпки, клиентите, които идват повторно. В изключителни случаи, които се раздават персонално, работа на лабораторията ще бъде безплатна, с плащане на разходите е само реактиви, отиват за провеждане на анализ.\nВидео: може ли по анализ на кръвта да се определи онкологията, ако вие\nЕлена, 45 години-преди Няколко години ми се наложи да посетите онкологичен център, където с помощта на лабораторни изследвания на СА-72-4 навреме показа начален етап на рак на стомаха. Навременното лечение е помогнал да се избегне операция и отстраняване. Благодарна съм на лекарите, които успяха бързо да се определи диагнозата по онкомаркеру.\nСветлана, на 34 години: Моят гинеколог, който ме гледа в продължение на няколко години, е била притеснена за увеличаване имам появата на кисти на яйчниците. Назначи мине преглед и каза, че показва анализ на кръвта на онкомаркеры СА-125 и РЭА. Аз се радвам, че резултатите показват норма, мога спокойно да продължи лечение на функционални кисти на яйчниците.\nМайкъл, на 38 години:Моята болест, която се страхуват всички мъже, свързан с малоподвижной работа. Възпаление на простатата, което се намира в крайната фаза на рак, което лекарят го е открил благодарение на съвременната медицина. Анализ на кръвта на свободен антиген на простатата се проведе бързо. Засилени лечение спаси моето мъжко здраве.\n10 мъжки качества, които се ценят дами.\nИзделия от кестени с ръцете си на тема есен за деца: майсторски класове със снимка\nВръхни дрехи 2017


Северна Корея показа Ким Чен Ун като малък (снимки) | Свят | Новини от България и Света | OFFNews.bg\nСеверна Корея показа Ким Чен Ун като малък (снимки)\nOFFNews Последна промяна на 23 април 2014 в 16:19 6883 7\nЦентралната телевизия на Северна Корея за пръв път показа непубликувани досега снимки от детските години на лидера Ким Чен Ун.\nФотографиите са били представени на гражданите на страната по време на излъчването на концерт в чест на Военновъздушни сили на КНДР.\nНа снимките малкият Ким Чен Ун е заснет във военна униформа, а също на щурвала на самолет, по време на екскурзия със съученици. Точно на колко години е бил синът на Ким Чен Ир по това време не е известно.\nНе се съобщава също къде са били направени фотографиите и кой ги е предал на организаторите на мероприятието.\nПо данни на разузнаването Ким Чен Ун е получил началното си образование в Швейцария, където личността му не е била разкривана. В документите той е фигурирал като Пак Ун.\nСпоред съучениците си е бил запален по баскетбола и съвсем не се е интересувал от политика. По-късно синът на Ким Чен Ир е завършил университета "Ким Ир Сен" по специална програма.\nдете ким Ким чен ун КНДР Корея малък показа Северна снимки студент телевизия ун ученик централна чен Швейцария юноша\n16.05 2014 в 10:12\nМда, снимки, които ясно показват, че и като малък Ким е бил дебел. А как ли са изглеждали мизерстващите му върстници?! Въпроса е реторичен и сега се вижда, че е по-дебел от обкръжението си. И как ли се управляват гладни и немощни люде, когато си живял в охолство?! Ситият на гладния не вярва!\n24.04 2014 в 00:37\nА на нас кога ще ни покажат снимки на малкия Пеевски?\n23.04 2014 в 18:19\nТова е уникална новина!Гледам го и не вярвам на ушите си!Толкова типично,така трогателно изглежда в тези така типични за корейския комунизЪм,атрибути.Битието определя съзнанието.Който и да израства в такава среда,ще лудне в даден момент.Материалът е полезен за младите форумници,не дотам нагледно запознати с хубостите на сталинизмо-комунизЪма\n23.04 2014 в 18:00\nТрябваше още като малък да му извият врата... да, ама не, е сега да му берат гайлето на тоя фрик...\n23.04 2014 в 17:36\nПандишпанчо сладък от малък. Да му щипне бузките човек, хаха.\n23.04 2014 в 17:01\nМалко, малко, колко да е малко - къдя 100кила!\nМалко малоумие червено.


Делян Добрев: Поканили сме Гинка Върбакова на съвместното заседание на Комисиите по енергетика и контрол над службите - Труд\nДелян Добрев: Поканили сме Гинка Върбакова на съвместното заседание на Комисиите по енергетика и контрол над службите\nВеселин Вачков, Lidové noviny: Част от кредиторите по сделката за ЧЕЗ са свързани с "Парадайз пейпърс"\nБорисов за казуса с ЧЕЗ: Някой иска да повтори февруарските събития, ще ги разнищя\nНа съвместното заседание на Комисиите по енергетика и за контрол над службите освен институциите сме поканили и представителя на купувача - Гинка Върбакова. Това каза пред журналисти в Народното събрание депутатът от ГЕРБ и председател на Комисията по енергетика Делян Добрев за искането на БСП да бъдат изслушани представители на Българската банка за развитие.\n„Надявам се да се отзове на утрешната среща, за да можем да си зададем всички въпросите“, коментира той.\n„Притеснението ни да каним банки е, че по този начин в известен смисъл нарушаваме и класифицирания документ от Министерски съвет, защото показваме кои са банките“, обясни Делян Добрев.\n„Ако БСП са толкова сигурни, че няма нищо секретно в документа - нека да го оповестят те, да кажат кои са банките, да поканят и трите банки, изброени в документа и тогава можем да ги поканим в комисия“, посочи депутатът от ГЕРБ.\n„Не можем да поканим само една, трябва да поканим и трите банки. Премиерът вчера каза, че банките са дали писма за намерения, но има Закон за банковата тайна и съм сигурен, че Министерски ще провери до колко документа може да се разсекрети и ако може - ще го разсекретят“, каза още Делян Добрев.\nНяма нужда да се правят извънредни анкетни комисии в Народното събрание, защото си има постоянно действащи комисии, които се занимават с темата, каза Добрев във връзка с внесеното от БСП предложение за създаване на Временна анкетна комисия за сделката за ЧЕЗ.\n„Има си Комисия по енергетика и Комисия за контрол над службите“, коментира той. „Утре ни е първото заседание, поканени са всички, то ще се предава пряко по сайта на Народното събрание“, посочи Делян Добрев.\n„Не виждам смисъл от извънредна комисия, това ще означава само допълнителни разходи за Народното събрание“, заяви депутатът от ГЕРБ.


Лечението на гинекомастията, което е уголемяване на гърдите при мъжете, може да се извърши с използване на лекарства или хирургическа намеса, но винаги трябва да бъде насочено към борба с нейната причина. Могат да се използват и естетични лечения с устройства, които премахват мазнините и подобряват стегнатостта на кожата и трябва да се ръководят от физиотерапевта.\nТъй като растежът на гърдите не е естествена ситуация при мъжете, тази ситуация може да има психологически последици, които изискват специално внимание. Освен това участието в групи за подкрепа по време на медицинско лечение, преди и след операцията и получаването на подкрепа от приятели и семейство, е важно мъжете да се чувстват мотивирани да се подложат на лечение и да се справят по-добре със ситуацията.\nВариант за естествено лечение на гинекомастия е да се правят упражнения, които укрепват гърдите и отслабват, тъй като чрез премахване на локализираните мазнини размерът на гърдите също намалява.\nАко гинекомастията се появи в юношеството, лечението не винаги е необходимо, тъй като размерът на гърдите има тенденция да изчезва с времето.\nПри гинекомастия, причинена от дисбаланс между мъжки и женски хормони, лечението с лекарства е основният вариант да се опитате да регулирате и стабилизирате хормоните. Пример за лекарство срещу гинекомастия е Тамоксифен, но лекарят може да препоръча например Кломифен или Достинекс.\nОперацията за гинекомастия, наречена редукционна мамопластика, има за цел да намали размера на гърдите при мъжете и обикновено е показана, когато други лечения нямат ефект и симптомите продължават повече от 2 години.\nОперацията отнема около час и половина и се извършва със седация и локална или обща анестезия, в зависимост от пластичния хирург, който ще извърши операцията. По време на операцията се прави изрязване на полумесец около зърното, за да се отстрани излишната тъкан на гърдата, която след това се изпраща за анализ, за да се изключи възможността от рак или, ако е необходимо, да се започне подходящо лечение. .\nВ случаите, когато пациентът има излишни мазнини в гърдите, вместо операция, може да се извърши липосукция, за да се премахне излишният обем и да се коригира всякаква отпуснатост, която може да съществува.\nВ най-тежките случаи на гинекомастия, при които излишната тъкан на гърдата може да доведе до отслабване на гърдите и уголемяване на ареолата, в операцията изолата също се поставя отново и излишната кожа се отстранява.\nЦената на операцията при гинекомастия варира между 3000 и 6000 реала. Също така е възможно да се извърши гинекомастия чрез SUS или здравния план.\nВъзстановяването след операция за гинекомастия обикновено е бързо, тъй като пациентът се изписва на същия ден.\nВъпреки че проблемите с операцията са редки, могат да възникнат неравности на повърхността на гърдата и промени във формата или положението на зърното.\nВ постоперативния период на операция за гинекомастия пациентът може да получи подуване и промени в чувствителността на гърдите. Обикновено подуването продължава около 7 до 10 дни и липсата на усещане на мястото, макар и преходно, може да продължи до 1 година.\nСлед операцията пациентът трябва да използва скоба за компресия на гръдния кош всеки ден в продължение на около 30 до 45 дни, както е показано на изображението, за да подобри прилепването на кожата, да поддържа оперираната зона и да намали следоперативните рискове като кървене, например.\nМного е важно пациентът да избягва физически усилия през първите две седмици, както и излагане на слънце през първите месеци. Физическите упражнения обикновено се възобновяват 3 месеца след операцията и винаги под указанието на пластичния хирург.


Тенис: Шампионката Янкович отпадна\nШампионката Янкович отпадна\nВодачката в схемата и защитаваща титлата си в Синсинати Йелена Янкович отпадна. Сръбската тенисистка загуби от узбекистанската квалификантка Акгюл Аманмурадова с 6:7(2), 4:6. 190-сантиметровата азиатка е 114-а в света. Тя наниза 12 аса за сензационния си успех в щата Охайо.\nОтпадна и третата в света Каролине Возняцки, която бе разбита от Марион Бартоли с 6:4, 6:1. Същата съдба сполетя и шестата Вера Звонарьова, която бе илиминарана от Флавия Пенета (на снимката) с 4:6, 3:6.\nОт първите осем единствено №4 Ким Клайстерс продължава в турнира. Белгийката разгроми Кристин Макхейл от САЩ с 6:1, 6:1. Така приключи участието на американски тенисистки в състезанието.\nДве бивши номер едно в света и отличаващи се с външния си вид спортистки продължават в Синсинати. Мария Шарапова се наложои над седмата поставена Агнешка Радванска с 6:2, 6:3. Ана Иванович пък се справи с Елена Веснина с категоричното 6:0, 6:3.\nВъведено от Ragnar Rokr на 2010-08-13\nТаг: янкович, синсинати, шарапова, иванович, клайстерс, возняцки, пенета,