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우리 전투력은? 국내 최대 군사과학대회 열린다 - 제주를 여는 창! 제이누리\n우리 전투력은? 국내 최대 군사과학대회 열린다\n우리 전투력은? 국내 최대 군사과학대회 열린다국방과학연구소, 13, 14일 ICC JEJU ... 군·산·학·연 관계자 1900명 참석\n'2019 한국군사과학기술학회 종합학술대회'가 13, 14일 이틀간 제주도 서귀포시 제주국제컨벤션센터(ICC JEJU)에서 열린다.\n국방과학연구소(ADD)와 아주대 미래전투체계 네트워크기술특화연구센터가 공동으로 주최하는 이번 학술대회는 군.산.학.연 소속 군사과학기술분야의 연구 개발자들이 참여하는 국내 최대 군사학술교류 행사다. 올해로 21회를 맞이한다.\n이번 종합학술대회는 군사과학기술에 관한 학문연구와 국내외 관련 기관 간 학술 교류를 통해 국방력 강화에 기여하고자 마련됐다.\n박형주 아주대학교 총장, 김중로 바른미래당 의원 등과 군사과학기술 관계자 1900여 명이 참석한다. 11개 기술 분과에서 1163여 편의 논문이 발표된다.\n독일의 호주 국방과학기술국 지상본부장 피터 쇼브리지(Peter Shoubridge) 박사는 이날 초청강연자로 나서 '호주의 지상분야 국방과학기술 전략'이란 주제로 강연을 한다.\n참가자들을 위한 다양한 특별 심포지엄과 특별 세션도 마련된다.\n행사장에는 방위산업체의 첨단기술들을 한 눈에 살펴 볼 수 있도록 장비전시가 열린다. 한화의 천검 유도탄, 한화디펜스의 폭발물 탐지-제거 로봇, 한국항공우주산업의 한국형전투기 등 52개 방위산업체에서 다양한 연구개발성과를 전시한다.\n한국군사과학기술학회는 국내 유일의 군사과학기술분야 학회로 1998년 창립 이후 9500여 명의 군.산.학.연의 회원들이 참여해 군사과학기술의 발전을 모색하고 있다. [제이누리=양은희 기자]


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울산 산불 강풍 타고 밤새 번져, 낮엔 불 끄던 헬기 추락 - 중앙일보\n중앙일보 2020.03.20 00:03 종합 20면 지면보기\n19일 오후 울산 울주군 청량읍 회야댐 인근에서 산불 진화작업에 나섰던 민간헬기가 추락 하는 사고가 발생, 기장은 구조됐으나 부기장은 실종 상태다. 사진은 헬기가 물에 빠지기전 부딪힌 절벽 사고 현장. 송봉근 기자\n19일 오후 1시47분쯤 울산시 울주군 웅촌면 대복리 한 야산에서 난 산불이 오후 10시까지 계속되면서 인근 아파트 등에 사는 주민들에게 ‘대피령’이 내려졌다. 소방당국은 헬기 14대와 공무원 등 2700여명을 투입해 진화 작업에 나섰으나 강한 바람이 불고 날이 어두워져 불을 끄는데 어려움을 겪었다. 울산시는 산불 확산에 따른 민가 피해를 막기 위해 인근 쌍용하나빌리지아파트 단지 1600여 가구 등 주민 4000여 명에게 4차례에 걸쳐 대피 안내문자를 보냈다.\n울주군 아파트 단지 대피령\n헬기 탑승자 2명 중 1명 실종\n2700명 투입 한밤 진화 작업\n의성·원주 등 전국 17곳 산불\n울주군은 산불 초기에는 대피 안내만 하다가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산을 우려해 가급적 집단 대피 시설이 아닌 친척집이나 지인 집으로 대피할 것을 권고했다. 울산시 관계자는 “현재 소방당국에서 아파트 등에 저지선을 구축해 민가쪽에 피해상황은 없다”고 말했다.\n울주뿐만 아니라 경북 의성, 강원 원주 등 이날 하루 전국에서 17건의 산불이 났다. 오전 전국에 강풍 특보가 발령된 이후라 피해 규모가 컸다. 산림청 중앙산불방지대책본부 등에 따르면 이날 오후 1시10분쯤 경북 의성군 안평면 마전리에서 발생한 산불은 오후 2시30분쯤 주불이 진화됐다. 하지만 울주 산불은 순간 최대풍속 시속 45~70㎞(초속 12~20m)에 달하는 강풍을 타고 정상 쪽으로 확산했다. 불길이 거세지자 산림청과 울산시는 초대형헬기를 추가 투입했다. 진화 과정에서 헬기 1대(기종 벨 214-B1)가 인근 저수지로 추락했다. 헬기에는 기장 A씨(55)와 부기장 B씨(47) 등 2명이 탑승하고 있었다. 기장 A씨는 탈출해 오후 4시45분쯤 구조됐지만, 부기장 B씨는 실종 상태다.\n사고 헬기는 오후 3시5분쯤 울산체육공원 임차 헬기 계류장에서 이륙한 뒤 저수지 쪽으로 이동했다고 한다. 경찰과 소방당국은 헬기가 저수지에서 물을 뜨는 과정에서 추락한 것으로 추정하고 있다.\n연도별 산불 발생 현황 그래픽=김주원 기자 zoom@joongang.co.kr\n낮 12시39분쯤에는 원주시 지정면 판대리 야산에서도 산불이 발생, 2.2㏊가 잿더미로 변했다. 소방 당국은 산불이 발생하자 헬기 3대를 비롯해 공무원과 산불 전문진화대 등 232명을 현장에 투입해 진화에 나섰다. 하지만 현장에 초속 9m 안팎의 강한 바람이 불면서 진화에 어려움을 겪었다. 오후 2시35분쯤 경기도 구리시 교문동 아차산 일원에 발생한 산불은 2시간30분 만인 오후 5시10분쯤 큰 불길이 잡혔다.\n산림청은 19일 새벽부터 20일 오전까지 전국에서 강풍이 불 것으로 예보되자 강원 영동과 울산·경남지역에 ‘대형산불 위험 예보’를 발령하고 대형헬기를 전진 배치했다. 지난 18일 오후 3시를 기해서는 전국에 산불위기경보를 ‘경계’ 단계로 격상했다.\n산림청 중앙산불방지대책본부 관계자는 “바람이 강하게 불고 건조해 산불 진화가 쉽지 않은 상황”이라며 “20일까지 전국에 강한 바람이 예상되는 만큼 산불예방에 각별한 관심을 가져달라”고 당부했다.\n산불이 지속해서 발생하자 전국 지방자치단체는 예방과 진화를 위해 비상대책을 마련했다. 경기도는 4월 19일까지 31개 시·군에서 기동단속을 벌이고 있다. 산불의 주요 원인이 소각이나 실화가 원인이라고 판단, 현장에서 단속을 강화하겠다는 취지다. 불법 소각행위를 적발하면 과태료를 부과한다. 민간헬기 20대도 빌려 산불 특별관리대상 지역에 배치했다.\n대전·울산·원주=신진호·위성욱·이은지·박진호 기자 shin.jinho@jongang.co.kr


[기업윤리] 까르푸 VS롯데마트 || 레포트 > 경제경영계열\n[기업윤리] 까르푸 VS롯데마트\n레포트 > 경제경영계열 > 자료상세보기 (자료번호:153145)\n기업들의 윤리헌장제정을 통한윤리경영의 실천과 효과성분석(이마트,롯테마트,LG전자,우리은행,한국전력공사)\n[현대기업] 유통업 롯데마트 전략\n[기업전략] 유통업 롯데마트 경쟁전략\n[현대기업] 롯데마트의 성공전략\n1. 까르푸와 롯데마트 선정이유\n3. 윤리기준 적용\n1. 기업의 사회적 책임의 준수정도\n4.마케팅관리의 윤리성 정도\n5. 회계 및 재무관리의 윤리\n대형 할인마트는 지난 97년 처음 한국시장에 선보인 이후 급성장 하고 있는 시장이다. 세계경제는 여러가지 요인으로 인하여 불안정한 상태에 있으며, 국내경기의 회복 불투명으로 국내소비시장의 회복은 여전히 불확실한 상태에 있다. 할인점은 이러한 경제환경에서도 신규사업 출점을 통한 공격적인 투자를 계속하고 있다. 최근 할인점의 경쟁이 심화되어 성장이 둔화되었지만 2006년에도 꾸준한 성장이 예상 되고 있다 .\n현재 이마트가 압도적인 1위를 고수하고 있고, 2위는 홈플러스가 차지하고 있다. 이마트는 토종기업이고 홈플러스는 영국의 테스코와 한국의 삼성이 합작의 형식으로 만든 것이다. 1,2위가 시장의 50%이상을 점유하고 있고 3위부터 아래로는 격차가 거의 없다고 봐도 무방하다. 단순히 한국기업이라 잘되고, 외국기업이라 잘 안되는 식의 논리가 통하지 않는 것이다. 그럼 한국 기업인 롯데마트와 외국기업인 까르푸가 성공하지 못하는 이유는 무엇일까? 우리는 그 이유를 윤리적 측면에서 관찰해 보고자 이 두기업을 선정하게 되었다.\n까르푸는 프랑스계 기업으로 외국기업으로서는 처음으로 한국에 대형마트를 도입하였다. 롯데마트는 대형할인마트 시장이 성장함에 따라 롯데 백화점등을 통해 얻은 노하우를 바탕으로 진출하였다. 이들의 진출은 홈플러스나 이마트에 비해서 늦지 않았지만 까르푸는 얼마전 한국에서의 철수를 발표하였다. 이유는 무엇일까? 신문이나 각종 언론 매체에서는 까르푸의 실패를 한국의 정서에 맞지 않는 매장의 분위기와 현지화 실패로 보았다. 하지만, 우리가 본 까르푸는 현지화의 문제이기 보다는 윤리적인 문제가 더 크다고 판단하였다.\n대형할인마트는 고객들에게 서비스를 제공하는 업종이기 때문에 최종 접점인 매장내 직원들의 서비스가 성공에 있어서 중요한 요소로 작용한다. 하지만, 까르푸는 직원들의 복지, 급여등의 부분에서 매우 열악한 환경을 조성하였고, 제품의 공급에 있어서도 공정거래위원회에서 자주 재제를 받는등의 문제점을 노출하였다. 이러한 것은 곧 소비자들에게 부정적인 이미지를 주게 되었고, 까르푸는 전국에서 2개점포를 제외한 전 점포에서 적자를 면치 못하는 신세로 전락하게 되었고, 결국 한국에서의 철수를 선언하기 이르렀다.\n까르푸 고객, 롯데 롯데마트, 기업 회사, 협력회사 사회, 행위 마트\n[식품경영학] 대형마트 시장 분석-이마트 vs 홈플러스 vs 롯데마트 비교 분석\n[유통전략] 이마트 VS 롯데마트\n국내 유통기업의 경쟁 분석과 유통업계 향후 전망 -롯데 vs 신세계\n[기업윤리] 롯데마트 통큰치킨 사례\n[마케팅] 사회적 책임구현과 윤리경영의 실천 (롯데마트를 중심으로)\n롯데마트 vs 이마트 기업분석과 마케팅 SWOT,STP,4P전략 비교분석및 문제점과 ...\n[현대기업] 롯데마트, 어떻게 하면 이마트를 이길 수 있나\n[기업경영사례] 롯데마트 성공적 SCM 전략\n[무역마케팅] 글로벌기업 롯데마트 & 이마트 중국진출성공,실패사례\n롯데마트 기업분석과 롯데마트 중국진출 마케팅 SWOT,STP,4P전략분석및 롯데마트 ...\n롯데마트 기업분석과 경영전략분석및 롯데마트 마케팅전략과 중국진출사례분석및 롯데마트 향...\n한국기업 롯데마트의 중국진출 성공사례0k


2006-08-10, 02:27:58 keating\t 추천수 : 402 | 조회수 : 16466\nIP : 71.XXXX.48.179\n이곳 보스턴에 있는 미용실을 이용할려는데\n잘하는곳 추천 부탁 드립니다.\n미국 미용실을 이용하는데 집사람이\n마음에 들지 않아서 ...\n잘 하는곳 추천 부탁 드립니다.\n전에 보스턴코리아 싸잇 (바뀌기 전)에서 세리가 헤어컷 잘한다고 올라와있길래 그걸보고 남편과 둘이서 갔었죠. 제 머리 길이가 등 중간보다 약간 더 길었고 너무 밋밋해서 길이만 좀 줄이고 레어를 약간 넣어달라고 했습니다. 열심히 오랜시간을 공들여서 자르시던데 뒤를 볼 수 없는 관계로 어떻게 되어가는지 몰랐죠. 다 자르고 나니...80년대 양아치 머리가 되어있더군요. 앞,옆,뒤가 다 짧은 바람머리에 뒷부분 약간만 길게 늘어뜨린...형태... 한동안 남편이 양아치라고 놀리는걸 그 뒷머리 없앨때가지 들었어야 했습니다. 게다가 들쑥날쑥 너무 심해서 육개월이 지난 지금까지 회복이 안되고 있습니다. 옆부분은 제대로 자르지 않고 삐져나온 머리가 있어서 거울보고 제가 손봐야만 했었죠. 남편 머리는 다른분이 하셨는데 역시나 깔끔하지 않더군요. 솔직히 미국에서 13년 사는동안 헤어컷 걱정 해본적 없는데 1년전 보스턴에 와서 부터 어디를 가야하나 걱정에다가 남편은 그 후로 그냥 집에서 저더러 잘라달라고 합니다. 미국 미용실은 호섭이 머리 만든다고 절대로 안가더군요...ㅋㅋㅋ\nIP : 167.xxx.38.115\n강추님의 의견을 비하하는건 아닙니다. 오해가 있었다면 용서하시구요. 견해가 분명히 다를수있거든요. 한분이 잘 하신다고 하면, "내가 할땐 정말 못했었는데" 라고 생각이 드는 사람이 있거든요.(제 경우가 그랬습니다) 그렇게 글을 서로 올리다보면 오히려 해당 미용실분이 원치않는 피해를 보실까봐 그런겁니다.. 저 역시 모든 한인 분들이 이곳 보스턴에서 다 성공하시길 바란답니다.~\nIP : 155.xxx.220.7\n별로에용.아줌마는 좋으신데 제가 디지털하러갔는데 아마 없었는듯해요.그래서 기냥 파마권하시데요.하고 머리감았더니 다 풀리더군요.제가 의도한거와는 전혀 다른 ....올스톤의 헤어스크린 펌잘한다더군요.담엔 글로 가야쥐,....\nIP : 70.xxx.200.39\n'아내' 머리한것을 보고 정말 잘 하시는 분이라고 생각해서 순수한 마음으로 글을 올렸는데, '광고용 발언'이라고 개인의 의견을 비하 하시는 '글쎄'님은 도대체 어떤 분이신지요...???한인들과 함께 하는 커뮤니티(보스톤코리아)를 이용하시면서 이왕이면 서로를 격려하고 인정해 드리면 어떨까요.!!!\nIP : 24.xxx.79.182\nB라인 하버드 스테이셨있지요~ 사거리에 우노도 있고 멕도날드도 있고 그 사거리 에 우노 옆에요~ 헤어디자인 센터라고 있어요~~ 주인이 미국인인데 거기서 일하시는 한국인 디자이너분이 계시거든요~ 은근희 유명한곳입니다... 한번가보세요~~서울제과 옆에있는 뷰티풀 컷미용실에서 옮기신지 얼마 안됐구요... 헤어디자인 센터에서는 심미경디너이너분을 찾으시면 되겠네요~~ 한번 찾아가 보세요~~^^\nIP : 71.xxx.224.225\n세리미용실이 정말 잘 하나요? 좀더 실력이 필요하시다는 얘기를 들었는데...광고용 발언은 안하시는게 좋을듯..이런문제는 sensitive하잖아요..\nIP : 24.xxx.93.240\n베드포드에 있는 '세리 미용실' 정말 잘 합니다. 홍대에서 세리 미용실 하신분이신데 최근에 한국에서 오셨습니다. 한국 전통 차도 마실 수 있고요. 인테리어 분위기도 편안하고 무엇보다 퍼머 및 컷트 정말 잘 하십니다. 강력추천합니다.\n저마다 잘 하시는 곳도 있고, 영 아닌곳도 있죠. 무엇보다도 주변 사람들 얘기를 많이 들어보시고 가시는것이 좋겠어요. 해외 한인미용실은 한국 동네미용실보다도 실력이 좀 아래인것이 사실이잖아요. 잘 알아보시고 가시길~\n칼라옆에 있는 한국 미용실 좋던데... (화요일은 그분 안나오시는 듯..)\nIP : 129.xxx.49.251\n김태한 2006.10.12 72514\ndaytona 2010.06.05 38712\nAmy Lee 2008.11.14 29694\neunjoo.. 2007.04.16 29630\nJackson 2011.03.19 24018\n최고왕 2010.05.20 23736\nobtura 2009.01.19 23359\n왕오리 2012.08.27 21425\nmaginot 2009.10.21 20846\nMIN- 2010.04.02 18905\nminibi 2011.02.08 16955\n유학생맘 2010.03.26 16555\nkeating 2006.08.10 16467\njason01 2010.09.05 15894\nbiojin 2012.08.08 15227\nKenKim 2012.09.03 15176\nwody 2008.08.04 15084\n클로이 2009.03.24 14904\nshrewdi.. 2009.01.19 14801\n이케아 사이드 테이블 $4\n[무빙세일] 매트리스/미니냉장고/에어컨 팝니다\n퀸사이즈 매모리폼 토퍼\nAll-Clad D5 4qt weeknight pan..\nIKEA POANG 의자, IKEA 식탁+의자, DEL..


트렌드를 창조하는 자 이노베이터 - 리디북스\n트렌드를 창조하는 자 이노베이터 상세페이지\n2005.05.19. 전자책 출간\n<트렌드를 창조하는 자 이노베이터> 당신은 혁신을 만들어내는 창조적인 자, 이노베이터를 꿈꾸는가?\n21세기 인간 중심의 디지털 시대가 요구하는 인간형 이노베이터!\n한국을 대표하는 이노베이터 김영세 한국에서 산업디자인이라는 인식조차 없던 시기에 주위의 반대를 무릅쓰고 자기만의 길을 독창적인 길을 개척해온 인물이다.\n그는 삶을 통해 도전과 혁신을 반복했고 기존의 틀로서는 가늠조차 할 수 없었던 많은 성과들을 이루어 냈다. 세계 시장을 휩쓴 프리즘 스타일의 MP3 플레이어, 랍스타 모양으로 기능성과 즐거움을 동시에 주는 가스버너, 우리 고유의 태극문양을 현대적 감각으로 재해석한 애크미 컬렉션의 태극패턴 등등. 그의 디자인은 ‘상상을 막대한 수익으로 연결시키는 마법’과도 같은 힘을 갖고 있다. 그가 이제껏 해왔던 창조적 활동들을 39가지 항목으로 조목조목 정리한다. 저자가 제시하는 39가지 길을 따라가다 보면 자연스럽게 혁신적인 아이디어를 창출해내고 더 나아가 사업적으로도 성공시기까지의 과정을 한눈에 볼 수 있다.\n"나는 생각을 그린다"고 말하는 그는 디자이너란 인류의 꿈을 시각화하는 사람이라고 정의한다. 늘 꿈을 꾸고 혁신적이고 창의적인 사고를 통한 그의 디자인 핵심을 한마디로 요약하면 '이노베이션'이다. 이노베이터의 자신감을 파는 게 그의 디자인 철학이다. 소비자라는 움직이는 과녁을 적중시키는 핵심적인 역량인 자신감은 오감을 가지고, 신념과 철학을 가지고, 정직함을 가지고, 세상 보는 눈을 가지고, 자신의 예감과 경험으로 미래에 먼저 가보았을 때 생긴다고 주장한다. 이 책은 누구도 예측하지 못한 기발한 아이디어로 창의적인 성공을 일궈낸 이노베이터 김영세의 자신감이 어디서 나오는지, 그리고 그 자신감을 어떻게 실현시키는지 구체적으로 보여준다.\n출생 1950년 12월 18일\n학력 일리노이대학교 대학원 석사\n경력 상명대학교 디자인대학 석좌교수\n2001년 2004 기네스 미술디자인분야 한국심사위원\n2000년 디자인ＡtoＺ닷컴 대표\n미국 일리노이주립대 산업디자인 담당교수\n저자 - 김영세\n‘디자인 구루’라고 불리는 세계적인 산업 디자이너. 빌게이츠가 디지털라이프 시대를 선두에서 열어 젖히고 있다고 칭송한 '아이리버 H10'를 디자인했으며 20여 년간 창조적이고 독보적인 디자인 영역을 개척해왔다. 일리노이 대학 산업디자인학과 교수를 하다가 한국인 최초로 실리콘밸리에 <이노디자인> 회사를 설립하여 세계적인 디자인 회사로 키웠으며 이 후에 한국과 중국에도 설립하여 동양과 서양을 넘나드는 독보적인 활동을 벌여왔다. 디자인계 아카데미상으로 일컬어지는 IDEA 금, 은, 동상을 모두 수상하는 진기록을 남겼다. 1991년 여행용 골프 가방 '프로텍' 디자인으로 동상을, 1993년 동양매직의 세발 달린 가스버너 '랍스터' 디자인으로 금상을 2000년에는 잠금장치가 있는 지퍼 디자인으로 은상을 받음. 스마트폰 디자인으로 미국 <비즈니스 위크>가 선정하는 '2000년 최우수상품'을 수상해 세계 디자인계의 거인으로 우뚝 섬. 2001년 <성공시대>에 다루어진 인물로 한국 대중들에게 알려지기 시작함. 현재 세계 시장을 이끌고 있는 iRIVER 및 삼성 애니콜 디자인 등을 통해 한국 디자인의 역량을 세계에 알리고 있다.\n1. 공상이 아니라 상상을 해라 Design is imagination\n2. 생각을 그려라 Design is visualizing\n3. 무난함을 버리고 확실한 차이를 만들어라 Design is Making Difference\n4. 새로운 기술을 활용하여 새로운 용도를 창조하라 Design is creating new use of technologies\n5. 사소한 일상에서 보물을 발견하라 Design is understanding the needs of real world\n6. 나만의 블랙박스를 가져라 Design is thinking differently\n7. 누구도 예측하지 못한 생각은 예측하지 않은 보상을 준다 Design is Inventing\n8. 자신의 일에 대한 열정과 사랑을 가져라 Design is getting paid for what you enjoy doing\n9. 우선 자신을 만족시켜라 Design is making ourselves feel good\n10. 잘된 디자인만큼 멋진 커뮤니케이션 수단은 없다 Design Is Communicating\n11. 자신만의 행복하고 편안한 공간을 창조하라 Design is making comfortable spaces\n12. 디자인은 자신감을 파는 일이다 Design is Selling Confidence\n13. 삶을 모험처럼 즐겨라 Design is entertaining life\n14. 미래를 움켜쥐어라 Design is Forecasting\n15. 해결책은 바로 자신에게 있다Design is finding solution\n16. 자신의 의도를 끝까지 따라가라Design is Following Designer's intension\n17. 기쁘지 않으면 못 배기는 사람이 되라 Design is pleasing people\n18. 유행을 쫓기보다 아이덴티티를 만들어라Design is creating identity\n19. 불편한 것을 참지 말고 해결하라 Design is making convenient tools\n20. 가장 가까운 사람을 즐겁게 하라 Design is appealing to housewives\n21. 자신의 아이디어를 보호하기 위해 실현하라 Design Is Protecting Ideas\n22. 좋은(good) 것보다 적절한(right) 것을 만들어라 Design is Making Profit\n23. 삶을 더욱 쉽게 만들어라 Design is making life easier\n24. 생명을 구하라 Design is saving lives\n25. 남을 위해 일하라 Design is helping other people\n26. 미적인 욕망을 충족시켜라 Design is making things look better\n27. 협상가가 되어라 Design is negotiating\n28. 디자인 감각은 비즈니스 감각이다 Design is compromising\n29. 움직이는 과녁에 집중하라 Design is like shooting for a movint target\n30. 내용은 놔두고 방식을 바꾸어라 Design is finding better ways doing the same thing\n31. 사랑하면 아이디어가 샘솟는다 Design Is Loving Others\n32. 전문가적인 열정을 가져라 Design is so complicated that some people don't really know how hard it is\n33. 타인을 감동시키는 논리를 가져라 Design is emotional logic\n34. 쓸데없는 것을 찾아내고 버려라 Design is knowing how to save costs\n35. 여러 가지 모습을 한꺼번에 포용하라 Design is combining more functions\n36. 스스로 세상에 필요한 일을 찾아라 Design is making job opportunity\n37. 순간적으로 떠오르는 영감을 놓치지 말라 Design is inspiring\n38. 정리하면 또 다른 창조가 된다 Design is organizing things\n39. 스스로 변화를 만들어라 Design is making change


Azure Virtual Desktop Specialty 인증의 응시자들은 Azure에서, 모든 장치에 대한, 가상 데스크톱 환경 및 원격 앱을 계획하고, 제공하고, 관리하는 것에 있어 주제별 전문 지식을 갖춘 Microsoft Azure 관리자들입니다.\n이 역할의 책임에는 가상 데스크톱 환경 및 앱을 Azure에 배포하는 것을 포함합니다. 이 역할의 전문가는 Windows Virtual Desktop에서 애플리케이션을 제공하고 다중-세션 가상 환경에서 실행되도록 최적화합니다. 이러한 경험을 제공하기 위해, Microsoft 365 관리자와 함께, Azure 관리자 및 설계자와 긴밀하게 협력합니다.\n이 인증의 응시자들은 가상화, 네트워킹, ID, 저장, 백업, 복원력 및 재해 복구를 포함하는, Azure 기술에 대한 경험이 있어야 합니다. Windows Virtual Desktop으로 마이그레이션하는것과 관련된 온-프레미스 가상 데스크톱 인프라 기술을 이해해야 합니다. 이러한 전문가들은 Azure 포털 및 Azure Resource Manager (ARM) 템플릿을 사용하여 많은 작업을 수행합니다. 보다 효율적인 자동화를 위해 PowerShell 및 Azure Command-Line Interface (CLI)를 사용할 수 있습니다.\n이 인증의 응시자들은 반드시 Azure 관리 기술을 갖추어야 합니다.\n필수 시험: AZ-140\nAzure Virtual Desktop Architecture 계획\nAzure Virtual Desktop Infrastructure 구현\n액세스 및 보안 관리\n사용자 환경 및 앱 관리\nAzure Virtual Desktop Infrastructure 모니터링 및 유지 관리\n이 과정은 Azure 관리자들에게 Azure의 모든 장치에 대해 가상 데스크톱 환경 및 원격 앱을 계획, 제공 및 관리하는 방법을 가르칩니다. 학생들은 Windows Virtual Desktop에서 가상 데스크톱 경험 및 앱을 배포하고 다중-세션 가상 환경에서 실행하는데 최적화하는 데모 및 실습 경험을 혼합하여 배웁니다.\n의 학생들 AZ-140: Configuring and Operating Windows Virtual Desktop on Microsoft Azure는 Windows Virtual Desktop에서 애플리케이션을 제공하고 다중-세션 가상 환경에서 실행하는데 최적화하는데 관심이 있습니다. Windows Virtual Desktop 관리자로서, Microsoft 365 관리자와 함께 Azure 관리자 및 아키텍트와 긴밀하게 협력합니다.\nWindows Virtual Desktop 관리자 책임은 Azure Windows Virtual Desktop 인프라를 계획하고, 배포하고, 패키징하고, 업데이트하고 유지관리하는 것을 포함합니다. 또한 세션 호스트 이미지를 만들고, FSLogix를 구현하고 관리하며, Windows Virtual Desktop 성능을 모니터링하고, Windows Virtual Desktop 관리 작업을 자동화합니다.\n이 시험은 다음 기술 작업을 수행하는 능력을 측정합니다: Azure Virtual Desktop Architecture 계획; Azure Virtual Desktop Infrastructure 구현; 액세스 및 보안 관리; 사용자 환경 및 앱 관리; Azure Virtual Desktop infrastructure 모니터링 및 유지 관리.\n- Configuring and Operating Microsoft Azure Virtual Desktop


아빠 없이 자랄 아이요,, : 네이트판\n아빠 없이 자랄 아이요,,\n17개월딸엄마 (판) 2019.06.26 16:20 조회25,860\n결혼한지 2년, 17개월 딸아이 키우고 있는 워킹맘이에요\n주절주절 다 쓸 필요도 없을것 같아 요점만 간단히 적을게요\n현남편이랑 저랑 너무도 안맞아 협의이혼을 합니다\n애한텐 100점짜리 아빠이지만 저와 부부의 연은 더이상 아닌것 같아요\n이미 수차례나 이혼 절차가 있었고 별거도 해봤고 다시 맘잡고 노력도 해보았지만 그럴수록 더 꼬이는 관계구요\n서로가 서로를 갉아먹는대야하나.. 살면서 이렇게 안맞는 사람은 처음입니다. 그래서 이혼은 불가피한데\n딱 한가지... 딸.. 아빠를 너무 좋아하는 딸이 걸리네요\n아직은 친정집에서 할아버지에게 아빠아빠 하며 졸졸 따라다니는데 조금 더 크면 아빠의 빈자리를 수없이 느끼겠죠..\n내일 법원 가기로 했는데 딸을 보면 그냥 없는셈 치고 살며 이 가정 유지해야 하나 고민이 됩니다\n한부모이신 분들껜 상처가 될수도 있을것 같아 미리 사과드릴게요. 앞으로 아빠없이 자랄 딸 괜찮을지 이런저런 조언 부탁드려요.\n참고로 면접교섭은 딸이나 아이아빠나 원할때마다 원할하게 해줄것이고 전 친정부모님과 함께 살며 도움 많이 받을수 있어요..\n베플 ㅇㅋ 2019.06.26 16:24\n아빠가 죽은 것도 아니고 딸 안본다고 버린 것도 아닌데 같이 안산다고 아빠없는 아이라는 편견부터 버리세요 그런 편견이 아이한테 더 안좋고 아이스스로 난 아빠가 없어라고 생각하게 되는 거에요 님이 남편이 없는 여자가 되는거디 아이가 아빠가 없는 자식이 되는게 아닙니다\n베플 ㅇㅇ 2019.06.27 10:56\n애때문에 살아요. 어찌저찌 아이가 지금은 14살입니다. 그냥 나쁜사람 아니니까 참고 살아보자 하고 있어요. 왜냐면 아이가 아빠를 좋아하니까요. 이혼하는것도 싫어하고\n맞벌이인데, 그냥 남편은 돈벌어다주는사람 전 밥해주는여자 이런식?\n애가 크고 이해할때 이혼하려구요. 근데 지금은 싫더라구여. 제가 힘든건 괜찮은데\n아이가 부모때문에 힘들어하는게 더 힘들꺼 같거든요 전..\n그래서 하루하루 버티다보니 14년이 되었습니다. 다행히 시간은 너무나 빨리 흐릅니다~\n당연히 님의 인생을 위해서는 이혼하는게 맞겠죠.\n답은 없다고 생각합니다. 본인의 선택이죠..\n베플 ㅋㅋ 2019.06.27 10:58\n아.. 진짜 주말부부 하는건 어떠세요? 평일엔 떨어져 있다가 주말에만 만나는 거죠... 이혼은 잠시 보류해보고... 그래도 아니다 싶음 이혼 하는거고... 원래 갈등이 극에 달한 상태에서 맨날 얼굴 보고 마주치면 절대 풀리지 않거든요. 좀 떨어져 있어보고 마음도 좀 비워보고 하는거죠.. 그리고 결혼하고 5년 정도까지는 정말 많이 지지고 볶고 싸워요. 연애할때는 그렇게 사이가 좋았어도요. 그 시기가 지나야 서로를 완전히 이해하고 맞춰가기 시작하는거구요. 지금은 그런 맞춰가는 시기인 것 같아요. 힘드시겠지만 사람 자체에 술 도박 여자 불성실 등의 치명적인 문제가 있는게 아니라면 주말부부 하는 등등 일이년 정도는 더 노력해보시는 건 어떨까요. 부부상담도 해보고... 근데 설사 이혼하고 헤어진다고 해도 밑에 분 말씀대로 아빠없는 아이는 아닌거 같아요. 아빠가 책임 안지겠다 아이 안보겠다 한것도 아니고. 님이랑만 헤어지는 거잖아요. 아이가 전적으로 님 소유도 아니구요. 그런 고정관념부터 버리셔야 마음이 한결 가벼워지실듯 합니다..\n헬프 2019.06.29 07:03\n이혼한다고 아빠가 없는게 아니에요. 같이 안 살 뿐이지. 저도 제 아이 한테 늘 그렇게 얘기했어요. 지금15살인데 아빠도 만나고 잘 지내고 있어요. 중2병 걸렸지만 그건 부모님 이혼때문이 아니고 누구나 걸리는거라고 저한테 되려 얘기해주는 아들로 컸어요.\nㅋㅋ 2019.06.27 16:00\n이혼이 뭐 어떻냐하죠 현실은 안좋게 봅니다 도박 바람 폭력 아닌 다음에야 참고 사세요 아이한텐 좋은 아빠라면 더더욱\n그냥 2019.06.27 15:56\n제경험으로 저는 이혼 말리고 싶어요. 아무리 이혼 많이 하는 세상이라 괜찮다 하지만 정작 피부로 닫는것은 한부모가정이라는게.. 아이 엄마들 사이에서 무시못하더라구요.. 이혼후 풍족한 삶일수도 있는데 아이가 커서 이해하는 아이라면 모를까 어릴수록 조금더 가정을 지켜보시는게 좋지 않을까 싶어요. 주변 친하다고 생각했던 사람에게 되돌아오는 말이 상처로 바뀌고.. 저는 그랬거든요.. 아이가 어리면 다시한번 생각을 해보시는게 어떨지 감히 말씀드려보네요..\nㅇㅇ 2019.06.27 14:44\n이혼하지 말라는 댓글마다 이혼이 뭐가 흠이고 상처냐며 패드립까지 치면서 욕하는 대댓글만 봐도... 이혼이 아이의 인격형성에 나쁜 영향을 끼친다는 걸 알 수 있음.ㅋ 수많은 연구가 공통으로 말하는 건 이혼이 아이에게 큰 상처가 된다는 것임. 이혼이 만연한 해외에서도 그럼. 상처를 잘 극복하면 된다지만 그보다는 상처를 덜 주는 게 낫겠지.ㅋ 양쪽 다 재혼 생각 없고 서로에 대한 악감정을 조절할수 있으며 어차피 아이 위해 주기적으로 만날 거라면. 이혼보다는 별거나 주말부부 추천.\nㅇㅇ 2019.06.27 14:21\n쉽지는 않죠. 답이 없는 문제고.. 근데 이혼을 하고도 부모가 어떻게 하느냐에 따라 애는 부모의 이혼과정을 잘 넘기기도 하더라구요. 근데 이럴려면 반드시 이혼한 부부의 사이가 원만해야 한다는 건 있어요. 이혼까지 한 부부가 어떻게 사이가 원만할 수 있겠냐고 하겠지만.. 애를 위해서라도 서로에게 이혼하면서 받은 상처는 최대한 빨리 털어내는 게 좋더라구요.\nㅇㅇ 2019.06.27 14:15\n왜 이혼하는지 정확히 안써있네요. 전 막말로 폭력 주사 도박등 정말 치명적인거 아니면 참아보라고 말하고 싶어요. 가볍게 하는 말 아니고요 전 애둘에 결혼한지 11년 됐어요. 3년전에 남편이 해외출장중 성매매업소 간거 들켜서 이혼위기 왔고요. 저 그때 이혼하려고 99프로 마음 먹었는데 애들 때문에 결국 마음 접었습니다..물론 쉽지 않았어요. 하지만 남편이 여지껏 애들에게 자상한 아빠였기 때문에 애들에게 엄마아빠가 있는 가정을 뺏을 수 없어서 이혼 안하기로 했어요. 처음에는 너무너무너무 힘들었어요 죽고 싶었고요. 근데 애들이 아빠와 행복해 하고 가족 넷이서 놀러갈때 행복해하는 모습 볼때마다 잘 참았다고 내 자신 칭찬해요. 성격상의 문제면 서로 타협점도 찾고 어느정도 포기하면서 마음 편하게 사세요. 너무 안달복달 하지 말고 크게 의미두지 말고요 그려려니 마음 편하게요.\n훈남 2019.06.27 13:47\n편부모╋딸이면 인생이 어떨지 훤히 보인다 ㅋㅋ 거기가 하루도 조용할 날이 없겠구만\n남자\tㅇㅇ 2019.06.27 13:23\n외도나 폭력같이 피치못할 사정만 아니면 참으라는 사람들 특징: 십중팔구 정말 외도나 폭력 이야기가 나오면 한번 실수일수도 있으니 참아라, 노력해서 바뀌게 유도해 보자, 정말 도저히 못 견딜 정도는 아닌 것 같으니 참아보라고 말이 바뀜.\nㅇㅇ 2019.06.27 13:12\n나 아는 사람이 부모가 이혼은 안하고 별거로 컸는데 괜찮다는 생각이 들었음. 엄마랑 자녀는 서울에, 아빠는 지방에 살고 아빠는 가끔 보던데. 이혼가정이란 꼬리표도 안 달고 사이도 나쁘지 않은것 같더라. 편견이 많이 사라졌다고는 해도 사람만날때 결혼할때 이혼가정인게 장애물이 될수있음. 법적으로 어쨌든 묶여있으면 재산이나 재혼으로 인해 의붓형제가 생기는 등의 문제에서도 벗어나고.. 솔직히 자녀입장에서는 이혼이 아닌게 나음. 부모가 재혼생각이 있다면 이혼을 해야겠지만...\n0 2019.06.27 13:01\n아빠가 왜 없어요. 면접교섭권있고 보여준다면서요. 다만 아이 앞에서 절대 상호 서로의 비난은 하지 못하게 하시고 잘 지내시면 되요\nㅛㅛ 2019.06.27 13:01\n빨리 새아빠를 만들어 주는건 어떨지? ㅋ\nㅇㅇ 2019.06.27 13:00\n오바하고 있네. 휴대전화 있어서 연락도 자주 할 수 있구만. 저 이혼하고 딸 혼자 키움.\n호호 2019.06.27 12:58\n아직 싱글이라 뭐라 조언이 될지는 모르겠지만.. 아이가 아빠를 그렇게 좋아한다면 아이가 고등학생이 된 후에 이혼해도 된다고 봐요~~ 성장기에 분명 아빠가 같이 살지않는거에대한 상처가 많을거같아요 남편 신경쓰지말고 살아봐요~~ 이래서 결혼전에 엄청나게 싸워봐야한단말이 있군요.. ㅠㅠ\nㅎㅎ 2019.06.27 12:58\n아빠가 없긴 왜 없어요. 남편이 없는거죠. 아빠와 아이 자주 만나게 해준다면 별 문제 없을거같아요. 같이 살아도 아빠노릇 못하는 사람 많잖아요.\nr괜찮아요 2019.06.27 12:55\n같이 산다고 해서 아이에게 좋은것은 아니에요\n두분이 싸우는 모습을 아이가 계속 보면서 성장한다고 생각해보시구\n아빠가 아이를 아끼신다면 안보거나 양육비를 안주진 않을테니 ...\n요즘 아이들 똑똑해요..두분이 이혼 후에도 자기 인생 운운 하지 않고 아이를 위해서 상의하고 최선을 다한다면 이혼하는게 문제가 될것 같진 않다고 생각되요.\n음 2019.06.27 12:51\n큰잘못아니면 양보하고 살아요 저희부모님도이혼하셨는데 그충격과 부모님이혼한 불행한가정사는 제컴플렉스에요 부모님이원망스럽구요 저도 이미결혼하고 가정을이뤘지만 애기보면.절대저같은 고통을겪게해주고싶지않아요 바람 도박 폭력만아니면 양보하고 참고사세요\nㅇㅇ 2019.06.27 12:39\n아빠 없이 자란다니...? 애 아빠가 양육비 주고 자주 애 보고하면 애한테 아빠는 계속 있는거죠;; 님이랑 님 남편만 남남인거죠. 애가 아빠보고 싶다고 하면 데려다주고 그러면 됩니다.\n남자\t1234 2019.06.27 12:33\n아빠를 좋아하고 아빠가 키우겠다는 의사가 있으면 아빠에게 양육권을 주세요\n0 2019.06.27 12:27\n전 다른입장이에요 엄마아빠도 사람인지라 분명 조용히 아이모르게 싸운다고는 하지만, 분명 티가 날거에요 아이가 모르는척 하지만 분명 다 알거구요 어른 둘이서 싸우고, 엄마가 힘들어 하는 모습보다 엄마가 행복해 하는 모습이 아이 교육상 더 좋을것같아요 편부모 가정이라고 흠잡히는것도 아니고,아빠랑은 정기적인 면접이 있으면 되지않을까요 전 엄마가 매번 너네때매 이혼도 못했다 하시는게 넘 소름끼치고 싫더라구요 엄마마음이이해는 되지만 전 엄마가 행복한게 더 좋아서요 그렇다고 지굼 행복한것도 아니고 해서요 그치만 글쓴님이 무슨 선택을 하더라도 어느정도 후회는 할거구, 아이는 글쓴님의 의견을 지지할거니까 넘 죄책감 가지진 마세요 최소한의 후회와, 최선의 결정을 하시길...!\n풍경소리 2019.06.27 12:24\n아이가 엄마 아빠 다시 이어주는 오작교 될 수도 있잖아요 남편이 아이를 좋아하고 아이가 아빠를 그렇게 좋아한다면 지금 힘든 시기 좀 참아보시면 어떨가요 물론 이런 말 조차 쓰니의 괴로움을 가벼이 여기는 무책임한 말일 거 같아 조심스럽지만요 아이가 커가면서 더 이쁜짓 하고 어른스러워지면 엄마 사이 화목하게 해주는 복덩이 될 거 같아요 힘내시고요 아이를 봐서 참는 건 얼마든지 의미 있어 보입니다 최선을 다하는 아내분 보고 남편도 변화할 수도 있잖아요\n[꼭조언부탁] 점심 먹을 시간도 ..\t(64)\n착한 아이 덕에 부모님이 생각나는..\t(39)\n반반 결혼인데 자꾸 예단을 하겠다..\t(84)\n사람 스트레스가 너무 심해서 퇴사..\t(36)\n[남자의심리] 자꾸 안 맞고 다투..\t(24)\n33세 맞벌이 부부, 저희 너무 궁핍..\t(55)\n이혼 가정에서 자란 분들에게 궁금..\t(565)\n[꼭조언부탁] 또래 친구들보다 힘..\t(32)\n[방탈죄송] 외모로 잔소리하는 ..\t(30)\n예쁘지 않은 곳이 없다는 방탄소.. (140)\n어릴 때도 예뻤던 '레드벨벳' 슬.. (15)\n지금처럼 뜨기 전 '이종석-김지.. (6)\n1 운 몇프로라고 생각\t(101)\n2 같이봅니다!! 빨래는 세탁기가 ..\t(126)\n3 이혼가정에서 자라신 분들께 질..\t(565)\n4 야 설리 뭐냐 얘들아\t(613)\n5 수도권에 누가 집을 공짜로 준..\t(143)\n6 (추가)술값을 안내 겠다는 친구..\t(275)\n7 남자는 집 여자는 혼수라는 예..\t(100)\n8 돈없는집이랑 결혼하지마세요 ..\t(180)\n9 대중들이 보는 설리\t(489)\n10 한남들 외국인들한테 욕처먹음 ..\t(149)\n11 여자친구 응급실 입원비 땜에 ..\t(220)\n12 설리야 26년동안 고마웠어 사랑해\t(257)\n13 전남친 엄마가 제 아들을 의심..\t(129)\n14 빌보드 기사 슈퍼엠 언급 + SM..\t(992)\n15 설리 단톡방 유출 한장 더있다\t(83)\n16 다 좋아하는데 너네만 싫어하는..\t(728)\n17 정국 도가지나치다는 생각밖에 ..\t(133)\n18 1위 강탈당한 섬머워커\t(78)\n19 야들아 슈퍼엠 추잡한거 봐라\t(87)\n20 진짜 종현 설리 가정환경탓이 9..\t(363)\n21 전자담배 실내흡연 이해가세요?\t(66)\n22 설리 사망 소식에 민티 반응\t(64)\n23 시훅페에 악플의밤 제작진 설리..\t(70)\n24 설리 어제 광고촬영도했다함\t(55)\n25 다시봐도 소름돋는 백현 발언\t(286)\n26 sm 슈주 샤이니 레드벨벳 엑소 ..\t(49)\n27 데인드한 짤털이(미국배우)\t(101)\n28 19)남초 진짜 너무 미쳤다...\t(48)\n29 설리 '내가 다 아플게요' 너무 ..\t(41)\n30 부모님생각나는밤.. 그리고 나..\t(39)\n31 와씨 남도현 덩치 무엇\t(40)\n32 실시간... 김용호 기자 반응 ㄹ..\t(35)\n33 한 아이돌이 악플을보고 했던말\t(32)\n34 난 지금 태연 크리스탈 아이유..\t(36)\n35 도어락 비밀번호를 한번에 맞추..\t(28)\n36 솔직히 설리는 엑소엘이 죽인거임\t(107)\n37 슈퍼엠 스포티파이 차트 아웃\t(26)\n38 빌보드에서 슈퍼엠 까는 기사 ..\t(25)\n39 설리뿐만이 아니라 구하라도 위..\t(21)\n40 설리말이야\t(18)\n1위 같이봅니다!! 빨래는 ... (128) 추가요!! 둘째 왜 가졌냐고 첫째...\n2위 이혼가정에서 자라신 ... (564) 혹시나 불쾌하시다면 죄송합니다...\n4위 (추가)술값을 안내 겠... (275) (추가합니다.)친구도 이글을 봤...\n5위 네이버 웹툰 썸네일 ... (107) 오늘 올라온것들만 캡쳐한거긴한...\n6위 수도권에 누가 집을 ... (143) 어떤 부자가 밑에 제시된 동네의...\n7위 추석이후 시댁에 연락... (291) 결혼한지 3년.. 아직 아이는없어...\n10위 돈없는집이랑 결혼하... (181) 진짜 사랑만 있으면 다 될거 같...\n엑소좋아하거나 좋아한적 있...\t(682)\n교도소 안 유영철\t(174)\n추석이후 시댁에 연락끊은 ...\t(292)\n대중들이 보는 설리\t(486)\n돈없는집이랑 결혼하지마세...\t(180)\n설리야 26년동안 고마웠어 ...\t(254)\n빌보드 기사 슈퍼엠 언급 + ...\t(992)\n지금 트위터에 정국 타투샵 ...\t(817)\n다 좋아하는데 너네만 싫어...\t(727)\n야 설리 뭐냐 얘들아\t(609)\n방탄 지민 생일날에 멸칭으...\t(580)\n이혼가정에서 자라신 분들께...\t(565)\n추가+추가)올케가 예단을 안...\t(359)\n친정엄마가 반대하는 결혼(41)\n즉석사진 찍는 홍경민 딸 홍라원.jpg(4)\n설리가 사망한채로 발견됐대요ㅠㅠ(6)\n제 나이 37....셋째 딸 도전하고 ..(15)\n본인 맘에 안들면 극단적인 조건 ..(47)\n시댁 시제?시사? 가야하는건가요?(23)\n돈없는집 딸이랑 결혼하지마세요(27)\n부모님생각나는밤.. 그리고 나의아이(40)\n2년사귄 남친이 창피해졌어요....(..(27)\n베플그 분은 알아서 살게 놔두고 쓴..\n집은 신랑이 한건가요? 같이 한건..(12)\n베플그 친구는 이미 틀렸고 글쓴이라..\n베플기본적으로 화장실이랑 점심가지..\n밥 안주는 직장.. 어떠세요?(64)\n베플원장이 돈독올랐나보네.. 병원 ..\n베플글만보면 니가 싸이코패스 같은..\n+추가 남편이 고양이때문에 이혼하..(48)\n베플자주 모이다가 이제 같이 살자 ..\n왜 우리집에서 모이기로 나빠고 결..(23)\n베플남편이 결혼전부터 목적을 가지..\n베플고양이 때문 같니? 한달내내 울..\n도어락 비밀번호를 한번에 맞추고 ..(28)\n베플대전 봉명동 우산거리 근처 오피..\n베플니가 일을나가 ㅡㅡ 시아버지집..\n시댁에서 살고 있는데 시아버지가 ..(7)\n베플현관쪽에 몰카로 비번 누르는거 ..\n1 '말레이서 아동 200명 학대' 英 ..\t하락8\n2 日 태풍 사망·실종 계속 증가…삶..\t하락8\n3 [단독] 명절 KTX 승객 마일리지 1..\t상승8\n4 50대女, 고시원서 지인 흉기 살해..\t상승30\n5 '방사능 흙' 대거 사라졌는데…日,..\t상승11\n6 [속보] 경찰 "설리 사망 맞다…오..\t하락9\n7 자택으로 들어서는 조국\t하락19\n8 유니클로 할인행사에 북적…일본 ..\t하락13\n9 조국 사퇴에 고무된 한국당…"국민..\t하락31\n10 "유산 막으려면 임신 8주까지는 ..\t상승10\n11 서울 숭실대 도서관 지하 1층 물..\t상승23\n12 여전히 꽁꽁 숨은 고유정\t하락4\n13 [수원시]시청 쓰레기봉투를 열어..\t하락21\n14 文대통령 "曺-尹 환상조합 꿈꿨지..\t하락52\n15 [날씨] 아침 최저기온 6도 '뚝'…..\t상승25\n16 한국당 "문재인 대통령, '무자격 ..\t하락29\n17 조국 "법무부 장관 사직…검찰개혁..\t하락59\n18 조커가 한 박자 늦게 웃는 이유, ..\t보합\n19 트럼프 등장 '폭력 영상' 또 논란..\t보합\n20 나경원 "조국 사퇴, 어제 듣기는 ..\t하락16\n21 검찰, 장관과 불편한 동거 끝냈지..\t하락25\n22 [서소문사진관] 하루 만에 파손 ..\t보합\n23 김정남 암살 베트남女 흐엉, 日후..\t보합\n24 [현장] '하차작업에 어깨가 빠져..\t보합\n25 '횡설수설' 50대 여성 모텔 6층서..\t보합\n26 마지막 퇴근길 조국 "검찰개혁 국..\t하락31\n27 문재인 대통령, 조국 사퇴에 심각..\t하락11\n28 日 태풍 피해에도 韓 제품은 불매..\t하락17\n29 [속보] 경찰 "설리, 성남 자택서 ..\t보합\n30 '사람고기 먹어봤냐' 놀림 받는데..\t보합\n1 [현장 REVIEW] '정우영 선제골' ..\t상승10\n2 벤투호, 평양서 기자회견 후 숙소..\t상승18\n3 [PO 1차전] '김하성 11회 결승타'..\t상승27\n4 '평양 입성' 벤투호 "FAX, 왓츠앱..\t상승7\n5 필리핀 교통 체증에 뿔난 리피, ..\t상승18\n6 아내는 전쟁 중인데…루니, 바-걸..\t상승25\n7 한국, 중국에 3-4 '충격패'…중국..\t상승2\n8 손연재, 갈수록 어려지는 미모…민..\t상승2\n9 벤투 감독과 이용, 평양서 역사적..\t보합\n10 벤투호, 김일성경기장에서 1시간 ..\t보합\n11 우즈베키스탄 감독 "한국, 기술 ..\t보합\n12 문자중계로 봐야 하는 남북 대결,..\t보합\n13 "토트넘의 퀵실버"…손흥민, 최근 ..\t보합\n14 첫골 넣는 정우영\t보합\n15 지상파 3사 "월드컵 평양 원정 중..\t하락14\n16 바디, 아내 사생활 폭로범 지목에..\t보합-\n17 '14-0' 대패에도 홀로 끝까지 응..\t보합-\n18 [A-ISSUE] 북한전서 태극기+영문 ..\t보합-\n21 '1점도 어렵다' SK 타선, PO에서..\t보합-\n22 스페인 대표팀, 이젠 '레알+바르..\t보합-\n23 'PO 탈삼진 신기록' 김광현, 5이..\t보합-\n24 英 언론 기억했다…"김보경, PL에..\t보합-\n25 [MD포토] 김하성 '주먹 불끈, PO ..\t보합-\n26 '동기부여는 역시 돈' 발로텔리, ..\t보합-\n27 1승 신고도 못한 현주엽의 LG, 벌..\t보합-\n28 김연아 '바쁘다 바뻐'…토요일은 ..\t보합-\n29 [PO1]SK 불펜은 끝까지 버텨냈다,..\t보합-\n30 29년 만의 평양원정 나선 태극전..\t보합-\n1 "주는대로 돌려받는다"…설리가 보..\t상승4\n2 SM "설리 장례, 빈소 및 발인 모..\t상승15\n3 설리 사망, 충격에 빠진 연예계…..\t상승1\n4 AOA 출신 민아, 설리와 찍은 사진..\t상승20\n5 故설리, 병원으로 옮겨져…부검 여..\t상승13\n6 신현준, 설리 사망 소식에 "악플..\t상승15\n7 '동상이몽2' 강남, 이상화 웨딩드..\t상승18\n8 이상민, 슬픈 심경 고백 "오보이..\t상승22\n9 나르샤 "미료, 15년 동안 남자친..\t상승17\n10 '동상이몽2' 이상화, "1등 강박에..\t상승44\n11 '동상2' 강성연 "남편 김가온 수..\t상승16\n12 '동상이몽2' 조현재♥박민정, 현실..\t상승19\n13 '동상이몽' 이상화X강남 "지옥의 ..\t보합\n14 동방신기 유노윤호 '소속사 후배..\t하락8\n15 경찰 "설리 죽음 현장서 메모 발..\t하락5\n16 "끔찍한 온라인 학대 겪었다"···..\t하락11\n17 설리 자택에서 증거물품 들고 나..\t상승14\n18 '오늘부터 1일' 이국주, "트레이..\t하락2\n19 안재현, 설리 사망에 "아닐거야, ..\t하락20\n20 SM 측 "설리, 우리 곁 떠났다…믿..\t하락22\n21 "다 되돌아 갈 텐데 많이 아플 거..\t상승14\n22 엠버, 설리 비보 접한 후 "예정된..\t상승3\n23 경찰 "설리 사망 현장에서 유서형..\t상승23\n24 [S포토] 에이핑크 김남주, '웃지 ..\t상승23\n25 하리수, 설리 사망 기사 악플에 ..\t상승15\n26 "그 곳에선 편안하길" 故설리, 연..\t상승15\n27 "내부 회의 중" 설리 사망설에 충..\t상승12\n28 장성규 "한혜진 겉으론 차갑지만 ..\t상승19\n29 강한 척했지만…'극단적 선택' 설..\t하락28\n30 옮겨지는 설리 고양이\t하락15


[우먼파워4] 무계획성-당신도 하루살이 인생인가? | 글방\n[우먼파워4] 무계획성-당신도 하루살이 인생인가?\n입력 2007-01-30 20:56 수정 2007-01-30 21:58\n새벽 조찬 강연을 위해 남산 하얏트호텔로 가려는데 눈발이 세차게 내리더군요. 눈길에 교통난 걱정을 하긴 했어도 남산에서 눈내리는 모습을 지켜보는 일은 무척이나 낭만적이더라구요.^^ 강연을 하고 호텔식 조찬과 커피를 마시면서 럭셔리한 시간들을 보냈습니다. 다행히...눈이 그치고 날도 춥지는 않아서, 여러 가지 회의와 미팅들을 차질없이 무사히 마칠 수 있었습니다~ 오늘도 건강히, 여러분 안녕하셨지요?\n혹시, 새해 계획 작심삼일로 그친 분들이 계시다면 오늘 다시 마음을 다잡아보세요. 이제 다시 새 달입니다. 2월 준비하며, 1월을 마무리하며..^^\n[ 우먼파워4 ]\n무계획성-당신도 하루살이 인생인가?\n“Y씨 퇴근 안 해요?”\n부장이 평소보다 조금 이르게 퇴근하면서 Y씨에게 인사를 한다.\n“아, 네, 먼저들 가세요. 아직 할 일이 남아서…”\n“난 Y씨가 늘 퇴근이 늦는 것 같아 내 눈치 보느라 그러나 했는데….”\n“아니예요 부장님. 좀 할 일이 남아서… 저는 마치고 갈게요…”\n“Y씨 일 너무 열심히 한다. 과로하는 거 아니예요? 쉬어가면서 해야지 능률도 오르죠.”\n“네, 부장님. 어서 먼저 가세요.”\n부장이 사무실을 나가고 Y씨는 자리에 풀썩 주저앉으며 또 다시 발등을 찍고 싶은 심정이 되는 것을 느낀다. 별로 어렵지 않은 다른 사람의 부탁도 못 들어주면서 늘 쫓기고 바쁜 것 같다. 나는 왜 이렇게 일이 많은가. 오늘도 Y씨는 하던 일을 깔끔하게 마치고 퇴근할 수 없을 거라는 사실을 안다.\n“아니, 니네 회사는 너한테만 일을 시킨다니? 퇴근도 늦게 하는데 일을 집에까지 끌고 와서 쉬지도 못하고 이게 뭐냐? 일 부려먹으려면 승진이라도 시켜주든가, 월급이라도 많이 주든가. 요즘 세상에 여자라고 얕보는 건가? 원…”\n이제 이런 엄마의 잔소리를 듣는 일도 지겹지만 선뜻 독립할 의지도 없다. 그냥 엄마가 해주는 밥 먹고 다니는 게 편하기 때문이다. 회사 일도 그렇다 큼직한 일을 나서서 맡는 건 어쩐지 부담스럽고 그냥 수수하게 조용히 할 수 있는 일만 주어지면 좋겠단 생각이다. 그 바람대로 주로 그런 일들이 맡겨지는데, 그것도 나름대로 힘겹다. Y는 그냥 단순히 자신이 일중독이라는 생각이 든다. 일 생각을 안 하면 불안하고 무슨 일이든 잡고 있으면 그나마 마음이 편하기 때문이다. 스트레스가 폭발 직전이지만 꿈속에서도 일을 해서 아침에 일어나면 피로가 풀리지 않은 느낌이다.\n메뉴부터 짜고 장보는 것이 순서다! 장바구니 들고 뛰지만 말라!\n한마디로 말하면 Y는 착각을 하고 있다. 그녀는 일 중독자가 아니다. 그리고 그녀의 어머니의 딸에 대한 믿음과 달리, 회사가 그녀를 자르지 않은 걸 감사하게 여겨야 한다. 그녀의 바람대로 수수한 일만 주어진 것이 아니라 회사는 그녀에게 큼직한 일을 맡길 수 없다. 왜냐하면 그 일을 해낼 인물이 아님을 잘 알기 때문이다.\n일 못하는 사람은 시도 때도 없이 ‘바쁘다’. 하루 종일 무슨 일을 하는지 모르겠지만, 일의 능률은 그리 높지 않다. 남들이 2시간 걸려서 하는 일을 하루 종일 하고, 핑계 없는 무덤은 없다고, 어떤 일에도 항상 늦어질 수밖에 없는 ‘핑계’를 한편으로 마련한다. 집중해서 확 해치우면 되는 일을 계속 미뤄서 밥을 먹을 때도 퇴근 후에도 일 생각이 머리에서 떠나지 않고, 남들이 다 퇴근할 때 혼자 남아 야근을 한다. 문제는 Y처럼 말도 안 되게 자신을 일중독자라고 생각하는 착각을 하는 사람이 있다는 것이다. 다른 사람들은 Y같은 사람들을 쓸데없이 성실하기만 한 사람이라고 생각하는데 말이다.\n이렇게 Y같은 사람들에 대한 처방은 분명하다. 일에 대한 계획을 잡아야 한다. 너무 할 일이 많을 때 어떤 일을 어디서부터 시작해야 할지 난감할 때가 있는 것처럼, 그런 경우는 거의 없지만 왠지 그날따라 할 일이 너무 없는 것 같아서 쉬는 손이 민망할 때도 있다. 이런 일이 꽤 극과 극처럼 느껴져도 사실 그 이유는 Y같은 무계획성에서 온다.\n우선 자기 자신이 어디로 가고 있는가를 알고 있는가? 우선 가고자 하는 목적지가 분명한가부터 살펴야 한다. 내가 해야 할 일, 나만 바라보고 처분을 기다리는 일들이 산적해 있어도 거기에 휘둘려서 ‘가는 곳 나도 몰라’ 할 것이 아니라 다다를 곳을 명확하게 찍어놓고 움직여야 한다.\n우선 노트나 종이에 자기 삶의 목표를 써 보자. 시간과 노력을 들여 자신이 원하는 목표를 종이에 써보고 그 목표를 이루기 위해서 구체적으로 무엇을 해야 할지를 생각해보는 사람은 드물다. 실제로 한 조사에 따르면, 겨우 5%의 사람들만이 시간을 내어 목표를 자세히 적어보고 그 목표를 실현하기 위한 행동계획을 세운다고 한다. 그런데 놀라운 것은 나머지 95%가 이룬 일보다 더 많은 것을 이 5%가 움직인다고 한다.\n그렇다면 사람들은 왜 자신의 목표를 종이에 써보지 않는 것일까? 사람에 따라서 좀 유치한 기분도 들고 누군가 본의 아니게 보게 될 때 민망할 것을 걱정하기도 한다. 하지만 많은 사람들은 목표를 이루지 못할까봐 두렵다고 말한다. 그러나 일단 종이에 써넣으면 갑자기 목표가 손에 잡힐 듯 가깝게 다가온다. 그리고 스스로 종이에 적어 놓은 것을 보면 핑계를 대며 빠져 나오기가 어려워진다. 만일 어떤 이유로든 목표를 이루지 못했다면 다른 사람에겐 핑계를 댈지 몰라도, 자기 스스로에게는 "그런 것은 필요하지 않았다"든지, "그렇게 하려던 것이 아니었다"든지 하는 변명은 할 수가 없다. 종이에 쓰여 있는 증거가 있기 때문이다.\n또 종이에 목표를 써넣지 못하는 두 번째 이유는 써넣을 목표가 없거나 적어도 목표가 명확하지 않기 때문이다. 만약 내가 이런 경우라면 빨리 자기가 원하는 것이 무엇인지 찾아야 한다. 만일 경제적인 부분에 큰 문제가 없다면 당신이 이루고 싶은 것은 무엇인가? 당신이 남은 생에 집중하여 하고 싶은 일은 무엇인가에 집중하여 고민하고 다듬고 결정해야 한다. 식사 메뉴로 탕수육을 할지 비빔밥을 할지 정하지도 않고 장바구니부터 들고 나서는 일은 없어야 하지 않겠는가.


다큐멘터리사진의 진수-③ - 서라벌신문\n즐겨찾기+ &nbsp날짜 : 2020-07-04 오후 12:15:24 회원가입 기사쓰기 전체기사보기\n경주 코로나19 53번 확진자 발생 서호대 의원, 후반기 제8대 경주시의..\n주낙영 경주시장 취임 2주년 “ 찬란.. 해오름 동맹, 동해남부선 전동차 연장..\n제3회 서라벌배 전국초등학생 골프대.. 여성친화도시 조정위원회 및 시민참여..\n경주시 인사발령 (7월 1일자) 수돗물 각종 부분 기준 등급치 보다 ..\n제251회 경주시의회 제1차 정례회 폐.. 경주시의회 월성원전 맥스터 증설 촉..\n경주시 2분기 관내 수산물 방사능 분.. 김석기 의원, “사용후핵연료 저장 ..\n30여년 숙원사업인 천북면 신당리 희.. 동천동 공영주차장 준공, 동천동 주차..\n경주소방서, 어린이집 원생 손편지에 .. 힐튼경주, 동국대 호텔관광경영학부에..\n동국대 경주병원, 급성기뇌졸중 적정.. 참전용사 희생과 헌신, 6,25전쟁 70주..\n“우리는 이길 수 있다” 경북도, 대구 군 공항 이전부지 선정..\n경북도 귀농하기 좋은 고장, 전년도 2.. 제11대 전반기 경북도의회 의정할동 ..\n경북도, 사전 계약심사로 294억원 예.. 경북도 지역대학교와 공공외교 해법모..\n박차양 도의원, 제8회 우수의정대상 .. 원자력환경공단, 제1차 규제입증위원..\n원자력환경공단, 중소기업 제품 판로.. 한수원, 고리1호기 해체 계획서 초안 ..\n한수원, 결연 사회복지시설에 후원물.. 한수원 성장사업본부, 청렴문화 확산 ..\n뉴스 > 연재중 > 현대사진과경주문화\n서라벌신문 기자 / press@srbsm.co.kr 입력 : 2020년 01월 15일\n↑↑ 김 종 욱\n이른 아침 일본으로 가기 위해 집결한 장소는 안동, 일제강점기 탄광 노동자로 강제동원 된 500여명의 인파들 속에 필자의 아버지도 있었다. 기차를 타고 부산에 도착하자 일본으로 가는 큰 배가 대기하고 있었다. 일제식민지시기 일본의 시모노세키를 왕래하는 관부연락선이 있어서 한·일의 많은 사람들이 이용했다. 일본행 배를 타기 위해 모여든 사람들로 복잡했다. 어둑한 저녁에 배를 타고 다음날, 일본에 도착하니 수십 대의 버스가 기다리고 있었다. 징용자들을 태운 버스가 줄지어 가는 모습은 장관을 이루었다. 수 시간 뒤 도착한 곳은 ‘미쓰이’ 탄광이었다. 탄광에 도착하자마자 잠시 동안 안전수칙과 작업에 관련한 간단한 교육을 받았다. 주로 석탄채굴작업에 대한 교육이었다. 작업수당에 관련해서는 지하갱도에서 노동을 할 경우와 일반적인 노동인 경우와 수당 차이가 많이 났다.\n며칠 동안 교육이 있은 뒤, 바로 지하 갱도로 보내졌다.\n생전 처음 들어간 갱도는 지옥 같았다. 좁은 지하 공간에서 여러 명의 작업자들이 서로의 엉덩이에 부딪쳐가면서 45도의 뜨거운 열기에 곡괭이로 탄을 캐는 작업은 체력적으로 엄청나게 힘들었다. 하루하루 할당된 책임량도 채워야했다. 그렇게 수개월 동안 서로서로에게 의지하면서 힘든 노동을 이겨내고 있을 즈음에 지하 수백 미터 갱내에서 사고가 발생했다. 작업하던 도중에 천장이 무너져 강제징용 조선인 노동자들이 갱내에 매몰되는 사고였다. 구조에 동원된 아버지는 불과 몇 시간 전까지 친하게 지냈던 동료들이 죽은 상태로 석탄더미에서 발견된 모습에 맥이 빠져버렸다. 검게 변한 동료들의 시신을 수습하면서 생각이 깊어졌다. 한국에서 가족들과 평화롭게 살아야하는 우리들이 왜 일본에서 이렇게 힘든 노동을 하면서 죽음이라는 비참함을 받아들여야하나!! 17세의 청년(아버지)은 현실을 받아들이기가 힘들었다. 그때부터 지하갱도에 들어간다는 것은 치를 떨게 할 만큼 오금이 저려오는 것이었다. 어떻게든 다치지 않고 죽지도 말고 살아서 고향에 가야한다는 간절함이 생겨났다.\n다치지 않고 살아서 고향에 가야한다는 바램도 ‘미쓰이’ 탄광에서는 현실적으로 맞지 않았다.\n갱도에서 일하는 사람에 한하여 한 달에 한 번씩 엑스레이로 폐 사진을 찍어서 이상이 있는 사람은 채굴막장에 보내지 않고 비교적 쉬운 일반적인 일을 하도록 했다.\n아버지는 엑스레이를 찍을 때 가슴을 정면으로 향하도록 하는 것을 촬영순간에 상체를 비틀어 버렸다. 그렇게 하면 폐 사진에서 이상이 있는 것으로 나타날 것이며, 이상이 있다면 갱도의 노동에서는 제외될 수 있을 것이라 생각했기 때문이다. 이러한 결과를 알아차리고 꾀를 부린다는 이유로 고문을 받았다. 고문하는 사람은 일본인이 아니고 한국인이었다. 고문방식은 사람을 거꾸로 메달아 놓고 고춧가루를 탄 물을 얼굴에 조금씩 뿌려가면서 온몸에 매질을 했다. 그 고통은 말로는 표현할 수 없을 정도였다. 그런 고통 속에서도 살아서 고향에 가야 한다는 의지를 꺾을 수 없는 것 아닌가. 얼마 지나지 않아 몇몇의 동료 분들과 전기울타리를 넘어 탈출을 시도하다가 붙잡혀 또다시 고문을 받았는데 그때는 전기고문을 당했다. 수십 차례 기절하는 전기고문은 인체의 피부조직을 망치는 결과를 가져오게 되었다.\n불행하게도 탄광노동에서 얻은 후유증은 계속해서 아버지를 괴롭혔다.\n아버지의 다리는 불에 그을린 듯 털이 없었다. 건조해진 피부가 가려워서 물수건을 다리에 올려놓은 채 잠을 자거나 약이 귀하던 시절 나환자촌에서 구해온 연고를 아버지 다리에 발라드렸던 기억이 생생하다. 아버지는 일본에서 겪었던 상황의 기억을 어머니와 아들(필자)에게 자연스럽게 이야기했다. 일본사람들 참 지독하다는 등 뭐 그런 이야기...\n운명으로 받아들여야 할까. 아버지의 징용에서 있었던 이야기들은 필자가 재한 일본인 처들의 이야기를 다큐멘터리 하는데 중요하게 작용했다. 아버지의 징용과 바로 연결되는 사연이 있다. 필자가 기록한 재한 일본인 처들 중에 ‘야기치요’<사진1,2>는 필자의 아버지와 같은 상황의 강제징용노동자와 결혼했다. 1942년 탄광병원 간호조무사로 있을 당시 갱도에서 다쳐 병원에 들어온 여섯 살 연상의 남성을 만났다. 부모님의 반대를 무릅쓰고 탄광촌에서 늦은 밤 징용근로자 50여명을 초청해서 조촐하게 결혼식을 올렸다는 할머니, 이제는 증언자 모두 역사 속으로 사라지고 영상기록만 남았다.\n80여년의 시간이 담긴 다큐멘터리 이야기는 이렇게 계속된다.\n경주시의회 시의원들 왜 이러나?\n경주시, 정부합동 시군평가에서 괄목할 상승세로 ‘도약상’ 수상\n경주시종합자원봉사센터, 봉사활동을 위한 마스크 등 개인방역물품 지원\n선덕여고 학생회, 다채로운 신입생 환영행사 개최\n경주여성새로일하기센터, 문화해설사 양성 개강\n99일만에 전학년 ‘등교 완료’\n금장초, 지키면 안전해요 슬기로운 학교생활 안내\n양동초, 경주시 궁도협회와 업무 협약 체결\n주낙영 경주시장 취임 2주년 “ 찬란한 어..\n여성친화도시 조정위원회 및 시민참여단 발..\n경주시 인사발령 (7월 1일자)\n수돗물 각종 부분 기준 등급치 보다 낮은 ..\n경주시 2분기 관내 수산물 방사능 분석 실..\n김석기 의원, “사용후핵연료 저장 지자체..\n동천동 공영주차장 준공, 동천동 주차난 해..\n경주소방서, 어린이집 원생 손편지에 답장\n힐튼경주, 동국대 호텔관광경영학부에 장학..\n동국대 경주병원, 급성기뇌졸중 적정성 1등..\n 사진으로 만나는 안동하회\n ▲ 가새 / 가세 / 가시개 / 가시..\n 휘장 유 帷 방 방 房\n용황유치원(원장 김정남)은 지난달 23일~25일 3일에 걸쳐 우리 조상들이 설, 추석과 ..\n의곡초, 방과후학교 드론 축구 강좌 운영\n근화여고, 책으로 세상과 통하다\n경주여고, 희망의 ‘덕분에 챌린지’캠페인 동참\n영지초, 과학 꿈나무들의 축제 열려\n동국대 경주캠퍼스 교직원, 코로나19 극복 위한 기부릴레이 동참\n화랑교육원, 중학생 대상 비접촉 놀이 활동 자료 개발·보급\n응답하라! 과학의 원리. 비상하라! 경주과학전람회\n경북교육청,교원행정업무 대행 학교지원센터 설치\n경주미래교육지구 마을교육공동체 및 마을과 함께하는 방과후 학교\n어제 방문자 수 : 32,120\n오늘 방문자 수 : 21,080\n총 방문자 수 : 26,709,480


화장품 유해 성분, 정말 위험할까? | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA)\n화장품 유해 성분, 정말 위험할까?\n예전에는 예뻐지기 위해 좋은 성분이 든 화장품을 골라 발랐다면 요즘에는 내 피부를 해치는 나쁜 성분을 배제한 화장품을 사용하는 것이 트렌드! 따라서 화장품 성분에 대한 관심이 상당한데, 검증되지 않은 ‘카더라’ 통신이 많은 것도 사실. 그 진위를 속 시원히 공개한다.\n현재 논란이 되고 있는 화장품 속 이 성분들, 진짜 유해할까?\n황산염 프리 클로란 석류 삼푸 1만8천원.\n평소 머리 감거나 클렌징 시 생기는 거품은 다름 아닌 황산염 성분 때문!\n유해 성분이다? 일부 헤어 전문가들은 황산염이 모발 변색을 일으키고 두피의 유·수분을 빼앗아 건조한 트러블성 두피를 만들 수도 있다고 주장한다.\n이것이 진실! 100% 정답은 아니다. 모발이 수분을 머금으면 팽창하는데, 이때 헐거워진 큐티클을 통해 염색 분자가 빠져나가는 것. 물론 황산염이 큐티클을 보호하는 모발 자체의 유분을 빼앗기 때문에 영향이 전혀 없는 건 아니다.\n탈크 프리 소비오 마사지 롤-온 라이트 레그 by 오뜨레 2만5천원.\n투명감이 높고 피지 흡착력이 뛰어나 파우더, 아이섀도 등의 메이크업 제품은 물론 데오도란트에도 쓰인다.\n유해 성분이다? 2009년, 몇몇 화장품에 사용된 중국산 탈크에서 석면이 발견된 뒤부터 탈크는 곧 유해 성분이라는 인식이 굳어졌다. 또한 탈크가 난소암 발병에 영향을 미친다는 사례가 발표됐다.\n이것이 진실! <서른부터 달라지는 스페셜 스킨케어> 저자 이나경에 따르면 탈크가 유해 성분이라는 생각은 명백한 오판이라고. 탈크는 여태껏 베이스와 컬러 메이크업에 수십 년간 기본 성분으로 사용됐을 뿐만 아니라 알약의 코팅에도 쓰이는 안전한 성분이라는 것. 따라서 탈크가 유해 성분이라는 말은 석면이 발견된 오염된 탈크를 사용한 소수 회사의 얘기일 뿐이라고 일축했다. 또한 미국 암학회에 따르면 탈크가 난소암을 유발한다는 주장에는 정확한 근거가 없다. 반면 국제 암 연구기관에서는 탈크 성분이 함유된 파우더를 생식기 주변에 사용할 경우 암을 유발할 수 있다고 주장한다. 하지만 이건 비단 일부의 주장일 뿐, 탈크가 난소암에 직접적인 영향을 미친다는 것은 과학적으로 입증하지 못했다. 따라서 결론은? 잘 정제된 탈크가 함유된 제품을 사용하거나, 걱정된다면 탈크 프리 제품을 선택할 것.\n프탈레이트 프리 아벤느 클리낭스 매티파임 풀루이드 4만2천원.\n한때 헤어스프레이를 유연하게 만들고 매니큐어가 떨어져 나가는 현상을 막아주는 등 다양한 목적으로 사용됐다. 하지만 현재 화장품에 쓰이는 프탈레이트는 향 용매 목적의 디에칠프탈레이트(DEP)뿐이다.\n유해 성분이다? 프탈레이트가 피부를 통해 흡수되면 성장과 생식에 영향을 줄 수 있는데, 심할 경우 불임으로 이어질 가능성도 있다고.\n이것이 진실! 각종 보고서에 따르면 실제로 프탈레이트에 노출된 동물에게 독소로 작용했다는 그럴듯한 결과가 발표됐다. 따라서 인간에게도 분명 건강상 악영향을 끼칠 수 있다고 주장하는 것. 또한 유럽연합 국가들도 특정 프탈레이트를 화장품 금기 성분으로 분류했다. 하지만 미국에서는 전혀 다른 견해를 보이고 있다. 미국식품의약국(FDA)은 프탈레이트와 사람의 성장·생식의 상관관계가 불분명하다는 입장. 이 끝나지 않는 논쟁에서 벗어나려면 프탈레이트 프리 제품을 사용할 것.\n파라벤 프리 아더마 더말리부 크렘 레파라트리스 2만원.\n스킨케어·메이크업·보디 제품 등 모든 화장품에 박테리아가 성장하는 것을 막아주는 용도로 사용된다.\n유해 성분이다? 한 연구 결과에 따르면 파라벤은 우리 몸속에서 에스트로겐과 같은 작용을 한다. 다시 말해 에스트로겐처럼 그 양이 늘어날수록 일반 세포는 물론 유방암 세포의 성장과 번식을 불러일으키는 부작용을 일어난다는 것. 따라서 파라벤은 대표적인 발암물질로 의심받고 있다.\n이것이 진실! 실제로 유방암 조직에서 파라벤이 발견된 적이 있으며 유방암 세포의 확산에 일조한다는 보고도 있다. 하지만 그렇다고 파라벤이 발암물질이라는 결정적인 증거는 없다. 이유는 파라벤 성분은 사람들의 소변에서도 쉽게 검출되기 때문. 또 미국식품의약국을 비롯해 유럽, 캐나다 등 관련 기관에서 수년간 연구를 실시한 결과 파라벤은 신체에 사용해도 안전한 성분이라는 결론을 내렸다. 미국 암협회 또한 파라벤과 암 유발의 연관성에 회의적인 반응을 내놓았다. 그래도 의심을 지울 수 없다면 차선책으로 페녹시에탄올 성분이 함유된 제품을 선택하라.\n인공 향료 프리 라곰 셀럽 마이크로 폼 클렌저 3천2백원.\n대부분의 화장품에는 인공 향료가 사용된다. 또한 무향이라고 표기된 제품에도 다른 성분의 불쾌한 냄새를 없애기 위해 어느 정도의 향을 추가하는 경우가 더러 있다.\n유해 성분이다? 아직까지 화장품에는 향기에 대한 전 성분이 정확히 기재되지 않는 것이 현실. 따라서 결국 인체에 유해한 디에칠프탈레이트나 피부에 자극을 일으킨다고 알려진 특정 알코올 성분이 사용되더라도 단순히 향, 프래그런스라고 표기된다는 것.\n이것이 진실! 피부과 전문의들은 특정 향료가 피부에 자극을 주거나 알레르기를 유발할 수 있다고 조언한다. 특히 예민한 피부라면 두통이나 색소침착, 가려움증 같은 트러블이 생길 가능성도 있다. 특히 향료는 개인차가 크기 때문에 피부 타입과 취향에 맞는 향료를 선택하는 것이 최선일 듯.


FX웨이브: 트레이딩 교육\n주) 데이타는 FX웨이브 5분마다 갱신되며, 은행의 환전 환율과는 다소 차이가 있을 수 있습니다. 주) 몇 개의 환율이 제대로 표시되지 않고 있습니다. 일시적인 지는 알 수 없습니다. 방법을 찾으면 수정하도록 하겠습니다. >> 국가별 통화 코드 표 (Currency Code Table)와 통화쌍 별명 (Currency Pair Nickname) >> 국가별 환율 시세 차트 >> 달러전망. 이홍재 하나금융투자 연구원은 저평가 우량주로 '한국금융지주'를 꼽았다. 이 연구원은 "연결 기준 증권사를 포함해 저축은행, 캐피탈 등이 있고 실적을 종합적으로 고려하면 한국금융지주가 제일 괜찮다'며 "또 카카오뱅크 지분가치만 10조 원 얘기가 나오는 상황에서 현재 시가총액(4조원대)을 훨씬 상회한다"고 설명했다.\n신규 FBS 고객의 경우 개인 영역을 확인해야합니다. 메타트레이더 4 아이폰 버전을 무료로 다운로드하세요. MT4 플랫폼을 통해 모바일 외환 거래가 더욱 쉽고 간편해집니다. 온라인 브로커 글로벌 선두주자 ATFX에서.\n표시기가 추세가 시작될 가능성이 높아진 시간을 구별 할 수 있다면 승산을 기울여야합니다. 추세가 형성되고 있다는 징후를 브레이크 아웃이라고합니다. 즉, 바이너리 옵션을 얻으려면 실제로 오랫동안 거래 할 때입니다. 내가 아는 FX웨이브 한, 중개인들이 그런 기회를주고, 리얼 리뷰 2 진 실질적으로 비현실적인 중개인의 일에.\n제외상품: 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃 상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.\n그 이후, 1960년 싱가포르가 영국으로부터 자치권을 획득하면서 싱가포르는 새로운 동력을 찾기 시작합니다. 다른 모든 거래 플랫폼과 마찬가지로이 중개인은 기복이 있습니다. 내가 아는 사람도 1억5천들고 내려갔다가 홀랑 다 말아먹고 다 FX웨이브 처분도 못하고.\n밑에사진이 제가 만든 거래명세서 양식 파일입니다. 사실, 증권을 구매하는 것은 통화를 구매하는 것만 큼 어렵지 않습니다. 또한 큰 은행이나 중개인에게 문의해야합니다. 7 포인트 단순성을 위해. 그래서 뭔가 생각이 있고 뜻이 있다고 자처하는 목사들이 외치는 교회 갱신, 교회 개혁이라는 것도 교회가 사회에 눈을 돌리자는 것 아닙니까? 교회가 대형화가 되어간다느니, 너무 비대해져 간다느니, 자기 살찌우기에 바쁘다느니, 사회에 관심을 두지 않는다느니 하면서 '이제는 교회도 눈을 자기에게만 두지 말고 사회에 돌려야 할 때다'고 외칩니다. 즉 이제는 교회가 예배당 짓고 교육관 짓는 일에 모든 힘을 쏟고 돈을 소비할 것이 아니라, 교인들의 정성으로 들어온 헌금을 좀 더 뜻 있고 가치 있는 일에 써야 한다는 것입니다.\nLawrence McMillan의 "전략적 FX웨이브 투자 옵션".\n또한 한국 고객을 모집하는 외국계 회사들은 외국에 설립되어 있어서 현지의 법에 따라 법적 절차를 따릅니다.\n지정된 투자경고 종목은 투자주의 종목, 투자위험 종목들과 마찬가지로 공시를 통해 알려지게 됩니다. 종목 이름 옆에 '경고' 라는 문구를 통해서도 확인할 수 있으며 '한국거래소 홈페이지' 를 통해서 직접 종목명을 조회하여 확인할 수도 있습니다. 05. 이마트 월계점 매장 오픈 (HER LIFE) 08. 현대아울렛 송파점 매장 FX웨이브 오픈 (OFFWORKS). 또한 판매자는 개인 상점과 전문 상점을 선택해 판매할 수 있는데, 보통 개인 상점을 운영하는 사용자들은 평범한 중고거래를 하는 일반 판매자이고, 전문 상점을 운영하는 사용자들은 오프라인 숍이나 인터넷 쇼핑몰을 운영하는 자영업자인 경우가 많다.\n예상을 적중시켜 보수를 얻고, 틀리면 투자액을 날리는 바이너리옵션. 현재 1+1 맞춤정장 프로모션 진행 중에 있습니다. 자세한 내용은 제이진옴므 FX웨이브 공식홈페이지를 참고 부탁드립니다. 쥬라기의 투자 成功과 失敗의 판단 방정식.\n이 경우, 180은 소위 strike 2017 년 12 월 30 일은 계약 만료 입니다. ABC 주식이 12 월 30 일까지 어떤 시점에서 파업 가격을 넘기면 옵션을 종결함으로써 보유자가 이익을 낼 잠재력이있다. 새로운 가격으로 판매. 트레이딩 교육. 두 번째 방법은 리플 구매 Poloniex와 같은 거래소에서. Poloniex를 사용하면 XRP 코인을 구매하고, 구매하려면 USDT, Bitcoin 또는 Ethereum을 입금해야합니다.이 기사는 USDT로만 안내합니다. 다른 외국 시장도 USD, EUR의 예금을 허용하지만, 폴로는 규모가 크고 평판이 좋기 때문에 폴로를 사용하는 것이 좋습니다. btc-e 코드가있는 BTC-E 플로어와 마찬가지로 poloniex 플로어에는 USDT가 있습니다.이 기사를 더 읽을 수 있습니다 -usdt-cua-san-poloniex / 더 나은 이해를 위해 USDT는 무엇입니까?\nID의 경우 기존 국내주식 키움증권 영웅문S 서비스를 가입할때 등록했던 ID를 입력하면되는데 기억이 나지 않는다면 ID찾기 메뉴를 활용하면 된다. 100 % Full HighLow 리뷰 읽기 - 무료 데모 계정을 받으십시오.\n저자: 빙도연\t댓글 0 개


[재테크 톡톡] 슬기로운 세법 이자율 계산방법\n기사입력 : 2021-04-27 12:10\n세금은 과세표준에 세율을 곱하여 계산한다. 세율은 적용하는 세금 종류에 따라 법으로 정해져 있으며, 시장 금리와는 상관없는 것이 일반적이다. 그런데 세금 계산 시 시장 금리를 반영한 일정 이자율을 적용하는 경우가 있는데 이에 관해 살펴본다.\n납부지연가산세 1일당 0.025%\n세법에 따른 기한 내 세금을 신고납부하지 않으면 가산세가 발생한다. 종합소득세를 예로 들면, 매년 5월 31일이 신고납부 기한이며 기한 내 신고납부하지 않으면, 무신고가산세와 납부지연가산세가 발생한다. 무신고가산세는 신고의무 불이행에 대해, 납부지연가산세는 정해진 세금을 기한 내 납부하지 않은 데 대해 불이익을 주는 것이다.\n무신고가산세는 일반적인 경우 납부할 세액의 20%지만, 납부지연가산세는 법정 납부 기한의 다음 날부터 납부일까지 기간에 대해 1일당 0.025%를 적용해 계산한다. 이 이자율은 금융회사 등이 연체 대출금에 적용하는 이자율을 고려해 결정한다. 1년 365일로 계산하면 연 9.125%로서 적지 않으므로, 미납한 세금은 가급적 빠른 시간 내 정리하는 것이 바람직하다.\n간주임대료 등 계산 시 연 1.2%\n간주임대료, 국세환급가산금, 연부연납가산금을 계산할 때 적용하는 이자율은 매년 시중 은행의 1년 만기 정기예금 평균 수신 금리를 고려해 변경 고시한다. 2020년에는 연 1.8%였으나 최근 발표된 시행 규칙 예정안에 따르면, 연 1.2%로 하향 조정할 방침이다. 시장 금리가 하향되는 추세를 반영한 것으로 풀이된다.\n간주임대료는 임대자산에 대해 월세 외에 보증금에서 발생하는 이자 수준의 금액에 적용하는 임대소득이다. 따라서 임대보증금에 곱하는 이자율에 따라 간주임대료 금액이 달라진다.\n주택을 임대할 때 발생하는 간주임대료를 예로 들면, 3주택 이상인 경우(일정 기준 이하 소형 주택 제외) 보증금 합계액 3억원을 초과하는 금액의 60%에 대해 적정이자율을 적용해 간주임대료를 계산한다. 이때 적용하는 이자율이 개정 예정인 연 1.2%이며, 2021년 발생하는 소득부터 적용한다.\n국세환급금은 국세를 납세자가 과다하게 납부했을 때 환급받는 국세를 말한다. 국세환급금을 지급할 때 납세자의 손실을 보전하는 차원에서 일정한 이자율로 계산한 금액(국세환급가산금)을 포함, 환급한다. 시행 규칙 시행 이후 기간분부터 적용한다.\n연부연납은 상속세나 증여세 납부세액이 2,000만원을 초과하는 경우 납세 담보를 제공하고, 일정 기간 동안 세금을 나누어 납부할 수 있는 제도다. 일반적인 분납이 납부 기한으로부터 2개월 이내인 데 반해 연부연납은 일반적인 경우 5년까지 분할해 납부할 수 있다.\n금전 대출의 적정이자율 연 4.6%\n타인 간에 금전을 빌리는 경우 이자율은 어떻게 결정할까. 당연히 서로 합의해 결정하는 것이 우선일 것이다. 이때 이자를 받지 않거나 적정이자율보다 낮게 결정함으로써 금전을 빌린 사람이 이익을 받은 것으로 판단하는 경우 증여세를 부과하는 기준이 있다.\n여기서 적정이자율은 현재 연 4.6%를 적용하고 있다. 그리고 적정이자율이 4.6%보다 낮더라도 그로 인해 발생하는 이익이 1,000만원 미만일 때는 증여세를 과세하지 않는다. 따라서 증여세 기준 금액인 1,000만원에 미달하므로 금전 대출 관계에서 증여세는 과세되지 않는다.\n다만, 가족과 같이 특수관계인 간에 발생하는 금전 대출은 이자율뿐 아니라 실제로 채무의 존재 사실이나 상환에 대한 사실관계가 정확해야 인정받을 수 있음을 유의해야 한다.\n임대주택 임대료 제한 -5%와 2.5%\n세법상 일정 조건을 갖춘 임대주택에 대해서는 양도소득세, 종합부동산세 등에서 세제 혜택을 받을 수 있다. 2019년 세법 개정으로 임대주택의 조건 중 임대료 5% 이내 증액 제한 조건이 추가됐다. 임대료 증액 5%는 임대보증금만 있는 경우라면 기존 임대보증금의 5%로 쉽게 계산하면 된다. 만일 일부 보증금과 일부 월세가 있는 경우라면 약간 복잡할 수 있다.\n이때는 렌트홈을 통해서 변경 전 임대료 정보를 입력하면 5% 인상에 해당하는 임대료 정보를 확인할 수 있다. 임대보증금과 월 임대료를 상호 전환하는 경우라면 민간임대주택법에 따른 적용률에 따라 전환이 가능하다. 현재 월차임 전환 시 적용률은 2.5%로 한국은행 기준금리에 따라 연동해 결정된다.\n[김윤정 KB국민은행 WM투자자문부 세무전문위원]


2019. 03. 12 항공뉴스센터 – 경인방송\nHome / 라이브뉴스 / 2019. 03. 12 항공뉴스센터\n2019. 03. 12 항공뉴스센터\n김고운 2019-03-12\t라이브뉴스, 항공뉴스센터\n현재 오전7시부터 9시까지 총 1만3천2백여명이 인천공항 출국장으로 집중되고 있습니다.\n현재 인천공항은 시정 1400m로 박무가 끼어 있는데요, 오늘은 중국 북부지방에서 남동진하는 고기압의 가장자리에 들겠습니다. 인천의 현재기온은 4.8도 낮 최고기온은 7도가 되겠습니다.\n패션과 낭만의 나라 프랑스로 가는 하늘길이 넓어졌습니다. 국토교통부는 지난 3월 7일부터 이틀간 개최된 한-프랑스 항공회담을 통해 양국 간 운항횟수를 증대하기로 합의하였다고 밝혔는데요, 2020년 동계시즌 이후부터 최대 주 2회로 증대합니다. 그간 인천-파리 노선은 특히 여름 등 성수기에 탑승률이 90%를 넘나들어 항공권을 구하기가 매우 어려운 상황이었는데요, 이번 회담을 통해 양국 간 운항 횟수가 늘게 된겁니다. 높은 탑승률로 불편을 겪던 인천-파리 노선의 항공권 구매와 용이 보다 편리해질 것으로 기대를 하고 있습니다. 특히 이번 항공회담 합의는 작년 10월 개최된 한-불 정상회담의 후속조치로 이루어진 것입니다.\n아시아나항공은 인공지능 챗봇 ‘아론(Aaron)’의 사용자 편의성을 개선한 새로운 버전을 선보였다고 밝혔습니다. 이번 개편을 통해 챗봇 서비스를 이용하는 고객은 항공운임 확인 후 곧바로 항공권 예약과 결제를 진행할 수 있게 됐는데요, ‘아론’의 안내에 따라 왕복ㆍ편도, 탑승일, 구간 등의 정보를 입력하면 선택한 여정의 최저가 운임이 표출됩니다. ‘항공권 구매하기’ 버튼을 클릭해 상세 일정 및 탑승자 정보를 입력한 후 결제하면 항공권 구매까지 한번에 이뤄지는 방식입니다. 새롭게 선보이는 여행지 추천 메뉴도 있는데요, 여행을 원하는 계절, 기간, 여행 목적 등 아론이 제시하는 질문에 답변하면 선택에 맞는 여행지를 추천하고 해당 여행지에 대한 상세 정보도 제공합니다.\n현재 오전8시부터 10시까지 총 1만1천3백여명이 인천공항 출국장으로 향하고 있습니다.\n현재 인천공항은 시정 2000m로 박무가 끼어 있는데요, 오늘은 중국 북부지방에서 남동진하는 고기압의 가장자리에 들겠습니다. 인천의 현재기온은 4.9도 낮 최고기온은 7도가 되겠습니다.\n현재 인천공항은 시정 2000m로 박무가 끼어 있는데요, 오늘은 중국 북부지방에서 남동진하는 고기압의 가장자리에 들겠습니다. 인천의 현재기온은 5.2도 낮 최고기온은 7도가 되겠습니다.\n패션과 낭만의 나라 프랑스로 가는 하늘길이 넓어졌습니다. 국토교통부는 지난 3월 7일부터 이틀간 개최된 한-프랑스 항공회담을 통해 양국 간 운항횟수를 증대하기로 합의하였다고 밝혔는데요, 2020년 동계시즌 이후부터 최대 주 2회로 증대합니다. 그간 인천-파리 노선은 특히 여름 등 성수기에 탑승률이 90%를 넘으며 항공권을 구하기가 매우 어려운 상황이었는데요, 이번 회담을 통해 양국 간 운항 횟수가 늘게 된겁니다. 높은 탑승률로 불편을 겪던 인천-파리 노선의 항공권 구매와 이용이 보다 편리해질 것으로 기대를 하고 있습니다. 특히 이번 항공회담 합의는 작년 10월 개최된 한-불 정상회담의 후속조치로 이루어진 것입니다. 양국 간 정상외교가 가시적인 성과를 달성한 것으로 평가가 되고 있습니다.\nPrevious 고양국제꽃박람회 다음달 26일 개막…30개국 355개 업체 참가\nNext 경기도, 올해 첫 어업도우미 지원 사업 추진


모자의 비극, 무연고자가 된 아들과 어머니 - 비마이너-\n등록일 [ 2020년02월14일 11시41분 ]\n2020년 한 해가 시작되었습니다. 서울시 공영장례 수행업체가 새롭게 바뀌었고, 한 달의 시간 동안 크고 작은 사건들이 있었지만 예년에 비해 안정적으로 진행되는 모습입니다. 무연고 사망자 중 기초생활수급자의 비율이 점점 늘어나면서 사망자의 연령대와 여성의 비율(1월 무연고 사망자 36명 중 11명)도 증가추세를 보이고 있습니다. 무연고 사망자 관련 정책 변화로는 무연고 추모의 집에 봉안기간이 기존 10년에서 5년으로 단축되었고, 기초생활수급자 장제급여는 기존 75만 원에서 80만 원으로 소폭 상승했습니다.\n한 달 간격으로 조카와 누나의 무연고 장례를 치른 유가족이 유골함을 받고 있다. 사진 나눔과 나눔\n무연고자가 된 아들, 그리고 어머니\n2020년 1월 초 서울시 공영장례 상담업무를 맡고 있는 나눔과나눔은 서울시의 한 지자체로부터 한 통의 전화를 받았습니다. 40대 초반의 남성이 사망했고, 연고자 중 어머니가 계시지만 기초생활수급자이고 장애가 있어 시신에 대한 위임여부의 의사를 행사할 수 없는 상황이었습니다. 사망한 지 이미 한 달이 넘은 터라 더 지체할 수 없었고, 무연고자로 확정하여 장례를 치르기 위해서는 어머니 대신 지방에 거주하고 있는 외삼촌에게서 대신 시신위임서를 받아야 하는 상황이었습니다. 1977년생으로 지난 11월 말 사망한 ㄱ 님은 어머니와 마찬가지로 기초생활수급자였습니다.\n고인의 어머니는 젊은 시절 미용실에서 일하며 성실하게 살고 있었고, 그러던 중 한 남성을 만나 교제를 했습니다. 서울 소재 대학 법대에 다니며 사법고시를 준비하던 남성을 위해 미용실에서 번 돈으로 뒷바라지를 했지만 두 사람 사이에 아이가 태어나면서 불행이 시작되었습니다. 벌어 놓은 돈을 모두 가지고 사라져 버린 남성은 다시는 돌아오지 않았고, 아들을 혼자 키우던 어머니는 충격을 받아 정신착란 증세를 일으켰습니다. 결국 조현병 증세가 심해진 어머니는 일상생활을 하기에 힘들어졌습니다.\n조카의 무연고 장례에 참석한 외삼촌은 어렵게 입을 뗐습니다. “무슨 운명인지 참… 어렵게 성장한 조카가 군대에 갔을 때 만난 적이 있어요. 그때 제가 조카에게 ‘이젠 네가 힘든 엄마를 잘 모셔야 한다’고 했습니다. 그런데 그러지 말았어야 했어요.” 조현병에 걸려 불행한 삶을 살고 있던 누나로 인해 가족들의 사이는 멀어졌고, 성인이 된 조카에게 어머니를 책임지라고 했던 말이 외삼촌에게는 두고두고 후회가 되었습니다. “차라리 누나를 버리고 너(조카)라도 잘살라고 했으면 이렇게 되지는 않았을 텐데…….” 병원에 어머니를 입원시키고 어렵게 생활을 이어가던 아들은 지난 2019년 11월 말 한강에서 스스로 안타까운 선택을 했고, 2020년 1월 초 무연고로 장례를 치렀습니다.\n그리고 1월 말 또 한 번의 무연고 장례에서 외삼촌을 다시 만났습니다. 안타깝게도 조현병과 뇌경색을 앓고 있던 고인의 어머니는 아들의 장례 사흘 후 사망했고, 마찬가지로 무연고자가 되어 장례를 치르게 되었습니다. 조카에 이어 누나의 유골함을 든 외삼촌은 장례 내내 무거운 표정이었습니다. 힘든 삶을 살았던 어머니와 아들이 한 달도 지나지 않아 무연고자가 되어 장례를 치르게 된 현실은 참으로 참혹했고, 서울시립승화원 무연고 전용빈소에는 안타까운 탄식만이 무겁게 내려앉았습니다.\n30년 만에 들은 오빠의 소식\n1월 중순 서울시립승화원에서 진행된 ㄴ 님의 무연고 장례식에 한 모자(母子)가 참석했습니다. 고인의 여동생과 조카였습니다. 영정사진이 없는 것이 안타까웠는데, 어릴 적 집안에 불이나 남아 있는 사진이 없었기 때문이었습니다. 화장절차가 진행되고 2층 공영장례 전용빈소에서 장례식이 이어졌습니다.\nㄴ 님은 1954년생으로 지난해 12월 경기도의 한 요양병원에서 패혈증으로 사망했습니다. 장례에 참석한 여동생은 30년 만에 들은 오빠의 소식이 사망소식이었다고 했습니다. 만감이 교차하는 표정이었지만 이내 눈시울이 붉어졌습니다.\n“자손이 귀한 집안에 아버지는 3대 독자였어요. 오빠를 낳고 아버지가 많이 행복해하셨다고 해요. 이름도 ‘너 하나밖에 없다’고 한일(一)자를 넣을 정도였죠.”\n귀하게 태어난 하나뿐인 아들을 보며 군인이었던 아버지는 험한 세상에서 잘 살아남기를 바라며 엄하게 군대식 교육을 시켰습니다. 하지만 아들은 타고난 성품이 여려 아버지가 원하는 모습이 되지 못했습니다. “오빠가 어릴 적에 참 힘들었던 것 같아요. 아버지가 원해서 군인이 된 건 아니지만 오빠는 하사관으로 군 생활을 하다가 제대 후에 사업을 해서 돈도 잘 벌었어요. 그런데 사업을 하다 보니 잘못 배운 술 때문에 결국은 자기 한 몸도 제대로 못 챙기게 되었어요. 독하지 못했어요. 선한 사람이었죠.”\n오빠와 연락이 닿지 않았던 30년 사이 부모님은 돌아가셨고, 다른 가족은 해외로 이민을 갔습니다. 홀로 남은 여동생은 오빠가 혹여나 길거리에서 변을 당했을까봐 걱정이 들었지만 요양병원에서 마지막 생활을 했다는 이야기를 듣고 다행이었다고 합니다.\n여동생과 함께 장례에 참석한 조카는 생전 만난 적이 없었던 외삼촌을 위해 무연고자를 위한 조사(弔辭)를 읽었습니다. 화장이 끝나고 유골함을 안은 여동생은 하염없는 눈물을 흘렸습니다. 산골(散骨)이 끝난 유택동산 앞에서 여동생은 한참을 서서 오빠와 작별인사를 건넸습니다. “미안해요, 잘 가요 오빠.”\n30년 만에 오빠의 사망소식을 들은 여동생이 산골하며 오열하고 있다. 사진 나눔과 나눔\n유언, 나의 장례를 무연고로…\n1월 중순 서울시의 한 장례식장에서 무연고 기초생활수급자 ㄷ 님의 장례식이 있었습니다. 이 장례는 사망자가 생전에 “자신의 장례를 무연고로 치러 달라.”는 유언에 따라 공영장례로 진행되었습니다.\nㄷ 님은 1939년생으로 지난 1월 초 서울시의 한 병원에서 뇌종양으로 사망했습니다. ㄷ 님은 생전에 일찍 자녀를 잃은 슬픈 사연이 있었습니다. ㄷ 님에겐 아들과 딸이 있었지만 아들은 30대 초반에, 딸은 30대 후반에 세상을 떠났습니다. 특히 아들은 결혼해서 손자를 낳고 1년 만에 사망하여 ㄷ 님이 많은 충격을 받았는데, 이후 몇 년 뒤 딸마저 이별하게 되었습니다. 자식을 먼저 보낸 아픔을 안고 평생을 사셨던 ㄷ 님은 손주들이 보고 싶을 때는 지방에 찾아가 만나고 올 정도로 좋은 관계를 유지하며 살았습니다. 세월은 흘러 배우자를 먼저 보낸 반려자들은 또 다른 가정을 꾸리게 되었지만 다행히도 서로의 노력으로 ㄷ 님과의 관계는 변함없이 돈독함을 유지할 수 있었습니다.\n하지만 ㄷ 님은 자신이 사망한 이후 장례가 항상 걱정이었습니다. 어린 손자, 소녀들에게 폐를 끼치기 싫고 자신의 장례를 맡길 수 없으니 만날 때마다 “나는 무연고로 갈 테니까 나한테 신경 쓰지 말라.”고 당부했습니다. ㄷ 님은 생전에 자신의 건강이 좋지 않음을 인지하고 있었고, 말년에는 뇌종양 수술을 하면서 두 다리를 못 쓰게 된 이후 서울에 사는 외손녀가 돌보기도 했지만 요양병원으로 자리를 옳겨 삶을 마감했습니다.\n입관의식에 참석한 며느리는 “어머니, 정말 고생 많으셨어요.”라며 마지막 인사를 전했고, 손자들도 장례식에서 술을 따라드리며 먼저 떠난 할머니께 마지막 예를 갖추었습니다. 먼저 떠나보낸 자식들을 가슴에 묻고 살았고, 본인 생의 마지막을 항상 걱정했던 ㄷ 님은 유언을 통해 남아 있는 자손들에게 부담을 주지 않기 위해 공영장례를 부탁했고, 제도를 통해 사랑하는 사람들과 아름다운 이별을 할 수 있었습니다.\n삶을 나누었던 이들이 참석할 수 있도록\n1월 말 ㄹ 님의 무연고 장례에 성당에 함께 다녔던 지인분들이 참석했습니다. 1943년생인 ㄹ 님은 지난해 11월 말 거주하시던 곳에서 사망했지만 오래지 않아 발견되었습니다. 생전에 지인분들과 좋은 관계를 맺고 살고 있었고, 왕래도 많았기에 일찍 발견될 수 있었습니다. 장례에 참석한 분들 중엔 ㄹ 님을 대모(代母, Godmother)로 모셨던 대녀(代女)가 계셨습니다. 대녀분은 자신의 결혼식에도 성당대모로 축하해주셨던 ㄹ 님과 매일 성당에서 미사를 드릴 정도로 각별한 사이였는데, 돌아가시고 나서야 무연고자가 된 개인적인 사연을 처음 알게 되었다며 많이 놀라고 사망 후 두 달이 지나서야 장례를 치르게 되었다며 슬픔의 눈물을 흘렸습니다.\n이처럼 나눔과나눔이 서울시 공영장례 상담업무를 진행해 오면서 점점 더 많은 연고자, 지인분들이 무연고 장례에 참석하게 되었습니다. 참석자들은 대부분 일반 장례와 다른 절차와 방식에 처음에는 의구심에 화를 내기도 합니다. 이를테면 시간적으로 무연고자 확정까지 시간이 소요되는 점과 장소 측면에서 장례식장이 아닌 서울시립승화원에서 장례가 치러지는 점, 그리고 의전업체가 지자체의 공문을 통해 장례를 진행한다는 점 등이 그것입니다. 하지만 장례에 참석하면서 장례를 진행하는 집례자와 자원봉사자 등이 장례에 집중하는 모습들을 보면서 이내 마음이 누그러지고 융화되는 모습을 보입니다. 마지막에는 공영장례에 대해 꼭 필요한 제도라는 말을 전하기도 합니다.\n무연고 사망자 당사자의 인간의 존엄성, 가족과 지인의 ‘애도와 치유’, 공동체의 ‘사회적 애도’라는 ‘공영장례’라는 취지를 구현하기 위해 아직도 해결해야 할 숙제들이 남아있습니다. 일부 지자체 담당자의 성의 부족 등으로 지인들이 제대로 된 장례참석 안내를 듣지 못해 장례에 제때 도착하지 못하거나, 사적인 이윤추구에 반하는 것으로 판단해 공영장례에 비협조적인 장례식장 등 실무자들을 대상으로 한 적극적 교육을 확대하여 원활한 협조 체계를 구축하는 데 올 한해도 더욱 힘을 써야 하겠습니다.\n자신의 장례를 무연고 장례로 치러달라고 유언한 무연고 사망자의 유가족이 장례의식을 치르고 있다. 나눔과 나눔\n- 1월 무연고 기초생활수급자\n김종윤, 박해순, 진현주, 박상형, 강굉문, 정택봉, 서종근, 김영재, 최춘자, 이충훈, 박융현, 이일, 이종태, 김영오, 안만국, 박명희, 김종은, 노상길, 박병원, 변명자, 이신자, 이정애, 한복수, 김숙자\n- 1월 무연고 사망자\n박일순, 박용서, 김택, 곽성렬, 이상훈, 박명숙, 동성수, 연복례, 서영, 이수문, 장근효, 윤예근


미리 가본 음악회 - 쾰른 > 독일개관 | 베를린리포트\n음악 미리 가본 음악회 - 쾰른\n작성일 : 1999/09/12 ) 조회수 : 180\n월간유럽 99.9월호 정인수(월간유럽 음악통신원)\n참 오랜만이다. 그치? 그동안 뭘 하며 지냈는지도 모르게 여기는 시간이 훌쩍 지나가버려. 주말에 좀 쉬다가 새로운 주가 다시 시작하기가 무서울 정도라니까(이만하면 그동안의 무소식에 대한 구박을 면할까?)\n이제 가을인가 봐. 백화점의 여름마감 정기세일이 끝났기도 했지만, 더위가 한풀 꺾인 뒤 차분함인지 우중충함인지가 이곳 하늘을 뒤덮는걸 보면 말이야(구름이 두껍게 깔리고, 비가 추적추적하게 오는 장면을 연상하면 됨). "아 내가 독일에 있었지?!"하며 익숙해진 일상을 새롭게 바로보게 해준다니까.\n조금의 과장을 보태서 얘기하면, 독일의 트레이드마크라고 할 수 있는 이 날씨는 꽤 장중한데가 있어서 가끔은 숙연해지기까지 할 정도야. 생각해 봐. 하루종일 마치 흑백사진을 보는 것처럼 회색빛이 땅을 지배하면서도 그 긴장을 끝가지 유지하며 비한방울 흘리지 않는 장면을.\n여기에서 빼놓을 수 없는 또 하나의 가을의 전령이 있다면 그건 바로 각 공연장의 새로운 시즌을 알리는 프로그램들.\n내가 사는 이곳 쾰른도 예외는 아니지. '쾰른'하면 베를린이나 뮌헨, 함부르크에는 따라갈 수 없지만 나름대로 독일 음악게에서 한몫 차지하고 있는 중견도시라고나 할까. 라인하르트 괴벨이 이끄는 '무지카 안티크바 쾰른'을 비롯한 '옛음악'의 흐름과 '신음악'이 공존하는 곳. 독일 현대음악계의 대부라고 할 수 있는 슈톡하우젠이 70년대에 이곳 음대교수로 있었고, 지금도 그가 개최하는 작곡 및 연주세미나가 매년 쾰른 근교에서 열릴 정도니까.\n이번 시즌에 사이먼 래틀의 공연을, 그것도 두번이나 접할 수 있게 되었다는 얘기에 부러워서 어쩔 줄 모를게 훤히 보이는데. 래틀이 2002년 아바도의 뒤를 이어 베를린 필하모니의 새로운 상임지휘자로 선정되었다는 소식은 들었겠지? 비교적 더 '독일적인' 경향의 다니엘 바렌보임과 경쟁을 했다는 것도?\n이곳 어느 유력일간지의 이름있는 평론가는 왜 하필이면 베를린 필과 "끝내주는" 래틀이 만나야하냐고 썯다지만, 이 둘의 결합을 희망적으로 관측하는게 중론인 듯해.\n밀러를 중심으로 해서 고전과 낭만 뿐만 아니라, 이름없는 영국 신진작곡가들의 곡을 비롯한 현대음악쪽으로도 촉수를 뻗는 광대한 열린 호기심을 갖고 있다는 점이 긍정적으로 평가되는 것같아. 5년전 영국왕실로부터 'Sir'의 칭호를 부여받은 44세(!)의 젊은 래틀이 새로운 세기의 거성 중 하나가 될 거라는 건 이미 음악계에서는 기정사실이잖아. 이번 시즌에 래틀의 그런 양면을 모두 경험할 수 있게 된다는 걸 상상해 봐(흐뭇-!).\n12월5일에는 계몽시대 오케스트라와 함께 베토벤의 합창교향곡을 연주해. '계몽시대 오케스트라", 이름이야 좀 특이하지만 널리 인정받고 있는 옛음악 전문 연주단체중 하나야. 음악작품을 그 곳이 작곡된 시대정신에 입각해서 당시의 연주방식으로 연주하려는 의도로 조성된 단첸데, 정격연주를 전문으로 하지 않는 래틀이 어떻게 곡을 해석할지 궁금해지는 연주회.\n2000년 5월17일에는 그가 25세였던 1980년부터 작년까지 18년간 이끌면서 세계 엘리트 오케스트라로 키운 버밍햄 시립교악단과 함께 메시앙, 그리고 이름도 처음 들어보는 사이먼 홀트라는 사람의 곡을 선보이게 돼. 너무 부러워하지는 마. 기회가 되면 그 연주회 감상도 보내줄테니.\n지난 시즌엔 정명훈씨가 왔었다는 거 얘기했었나? 유럽 체임버 오케스트라를 이끌고서 말이야. 그때 인상을 한마디로 하자면: "야 흘러가는구나!"\n곡을 이끌어가는 지휘가 끊임없이 흘러가는 음악의 본질을 그대로 반영하는 것 같았다니까. 가끔은 자칫 쇼맨십으로 착각될 수도 있는, 조금은 과장적인 동작들도 눈에 띄긴 했지만, 정명훈 역시 이번 시즌에 두번이나 오는 걸 보면, 작년 연주회 때 관객들의 반응이 뜨거웠다고 느꼈던게 유치한 애국심의 발로에 의한 착각은 아니었나봐.\n이 편지가 도착할 때쯤이면 이미 과거가 되어 있을 8월 24일에는 스톡홀름 방송교향악단과 함께 베버의 "자유의 사수"(왜 마탄의 사수로 알려져 있는지) 서곡, 베토벤 피아노 협주곡2번(협연은 작년과 달리 본인이 직접하지는 않음), 그리고 덴마크 작곡가 카를 닐센(1865-1931)의 교향곡 5번을 들려줄거야.\n특히 닐센의 곡이 기대되는 건 지난번 연주회곡들이 비교적 부담없는 성격의 것이었기 때문이겠지. 베토벤의 삼중협주곡이 포함되어 있었지만 그래도 닐센에 비하면 단아하다는 인상을 지울 수 없지 않을까? 후기 낭만주의, 1차대전의 충격, 새로운 형식(1악장: 두부분, 2악장; 네부분으로 구성), 이전 작품보다 더 멀리나간 화성어법. 기대해 볼만 하겠지?\n또 한번의 음악회는 하이든과 베토벤으로 꾸며져 있어. 작년에 이어 이번에도(2000년4월1일) 유럽 체음버오케스트라 앞에선다고. 정명훈의 특기인 메시앙을 들어볼 수 있으면 도 좋겠는데 말이야. 요즘에는 이쪽 '고전'음악을 파고드는 건지, 아니면 이곳 관객을 고려해서인지, 어쨌든 아쉽기는 하지.\n으-! 이번에도 예년과 다름없이 비엔나 필하모니의 연주회가 계획되어 있어(99년10월21일, 2000.5.30일, 2001.1.16일, 200`1.4.27). 불굴의 의지를 가지고 가봐야지. 표값(35-270DM)때문이 아니라, 표를 구하기 힘들어서 그렇지 뭐. 실패의 경험을 두번이나 가지고 있으니 아무리 달아도 신포도로 보일 법하잖아? 둘 다 예매 첫날에 갔음에도 불구하고 매진.\n입석을 구하려고 공연 한시간반전에 갔다가 구경도 못하고 돌아온 걸 거울 삼아 그 다음번에는 두시간 전에 갔지. 그런데 잔인하게도 바로 내 앞에서 끊기는 거 있지!! 이번엔 대단한 각오를 하고 두시간 반 전이다!\n첫 연주회는 피에르 블레즈의 지휘로 열려. 블레즈(1925년-) 하면 명료함과 객관적 연주로 유명하잖아. 현대음악사에서 큰 자리를 차지하고 있는 작곡가로서의 시각이 곡의 구조를 X-선으로 투명하게 꿰뚫을 법하지. 제 2빈(Wien)악파의 쇤베르크, 베베른의 초기작품과 함께 바르톡의 "오케스트라를 위한 협주곡"이 연주될거야. '진지함'에서 '애가', 그리고 '삶의 긍정'으로 이어지는 표제적 설명을 덧붙여, 작곡당시(1943년) 경제적 어려움과 백혈병으로 시달리던 바르톡의 생활조건을 떠올리게 되는 곡 말이야.\n또하나 빼놓을 수 없는 하이라이트중의 하나가 바로 트리에나레(Triennale). 현대음악의 활발한 연주장으로서의 위상이 삼년마다 개최되는 이 기획에서도 드러나는데, 그건 2000년4우러부터 6월사이에 열리는 서른개가 넘는 일련의 연주회들이 20세기곡들을 중심으로 짜여져 있기 때문.\n'인간의 소리'라는 모토 아래 열리는 올해의 행사가 가슴을 설레게 하는 건 왜냐, 미국의 5대 오케스트라를 모두(!) 들어볼 수 있거든. 하하하! 시카고, 뉴욕, 보스턴, 클리브랜드, 필라델피아(물론 표값이 문제이긴 하지만 말이야).\n클리브랜드가 81년으로 역사가 가장 짧고, 악단들의 역대지휘자만 해도 니키쉬, 토스카니니, 스토코프스키, 브루노 발터... 숄티, 번스타인 등 지휘자 인명사전을 읽어내려가는 판국이니 놓칠 수 없는 기회잖아. 게다가 단상에 서는 이들이 불레즈, 바렌보임, 오자와, 도흐나니 같은 이들이니(쿠르트 마주어와 자발리쉬는 글쎄...) 로량콘서트헤보 오케스트라(아르농쿠르가 쥐휘한 모짜르트교향곡 음반은 꼭! 들어보도록), 그리고 얼마전 첼리비다케의 타계로 지휘봉을 넘겨받은 제임스 레바인이 이끄는 뮌헨 필하모니. 말 그대로 음의 향연이 될 것 같아.\n그외에도 기돈 크레머가 연주하는 20세기 바이올린 협주곡 시리즈라든지, 텍스트만 남겨진 바흐의 마가 수난곡을 그의 다른 작품에서 음악을 따와서(패러디) 재구성한 음악회 - 원전연주로 알려져 있는 네덜란드의 쿠프만 재구성, 지휘. 왜, 요즘 바흐 칸타타 전곡음반을 내고 있잖아 - 내년 1월11일의 연주회에 독주자로 등장해서 시벨리우스의 협주곡을 연주할 장영주 등 귀동냥할 거리는 많지. 인터넷 사이트 www.koelner-philharmonie.de에서 자세한 일정을 찾아 볼 수 있다고 하면 불난 집에 부채질하는 셈인가?\n오랜만에 쓰는 편지라 길어졌나본데, 근황은 밝히지 않고 음악회 얘기만 해서 지루하지는 않았는지. 타지생활이라는게 다 그렇고 그렇지 뭐. 하늘이 높고 말이 살찌는 날이 얼마나 될지는 모르지만, 그나마 이런 낙이 있으니 이런 생활도 견디는 것 아니겠어? 건강해. 그럼, 다음을 기약하며 이만.


보통은 블로그에서 카페로 글을 옮기는 식이었다. 쿠자누스님 글을 웃으면서 잘 읽었다. 글 감사드린다. 그간 쿠자누스님의 글을 보았을 때, 쿠자누스님의 안목이 시라크와 네오콘, 시라크와 부시, 시라크와 이라크 전쟁 정도의 관련성을 모르고 질문한 것은 아닐 것으로 본다. Gast는 작년에 비해 랭킹이 4계단 하락했는데, 사실 성적만 놓고 보면 선수 본인이 잘못한 것은 별로 없어 보인다. 사실 평소의 쿠자누스님이라면 아웅산 문제 역시 나름대로 X파일 식으로 자료를 모으고 있을 것이라는 점에서 “인드라님, 아웅산 문제에 대한 어떤 자료가 있었는지요, 과거에 발표한 글이 있습니까, 근거가 무엇인가요”, 이 정도 선이었던 것이다. 참고로 조중동도 향후 프랑스 신문과 같은 운명을 맞이할 수 있을 것이다. 오 이것이 바로 카지노 게임 이용 안내도 되어 있었고 각종 SNS 이벤트도 진행하고 있다 ㅋㅋ 이색데이트 세븐펍 메뉴 이색데이트를 즐길 수 있는 곳이 생겼다고 해서 에디가 자세랑 던지는 방법 알려줬는데 졌음 ㅠㅎ. 사다리잘하는법 홀짝 도박 사이트 홀짝 시스템배팅 온라인파워볼 n게임입니다.일반볼은 1부터 28 까지 의 숫자볼이 있으며 매 5분마다 이 숫자중 무작위로 5개의 볼이그러면서 권 씨는 “많은 분이 지금 잘못 알고 계신 게 있어요. (고)유민이가 악성 댓글, SNS 개인 메시지로 스트레스가 극에 달해 목숨을 끊었다는 겁니다. 아니에요. 절대 아니에요. 유민이가 정말 힘들어 한 건 현대건설 코칭스태프의 냉대와 임의탈퇴 족쇄였습니다”고 역설했다. 그냥 간단한 형식의 도박 같지만, 룰렛 과 함께 카지노에서 제일 큰 돈이 왔다갔다 거리는 게임이며, 아시아인들, 특히 중국인들이 제일 좋아하는 도박이라고 한다.\n그리고 프랑스 군수산업을 말하기 전에 큰 그림으로 유럽 정치와 경제를 국제유태자본론으로 간략하게 설명하면 다음과 같다. 포커는 전 세계적으로 플레이어 수가 엄청나게 증가하고 있으며, 게임에서 기회가 다시 큰 역할을하지만 포커 플레이어도 어느 정도의 기술이 필요합니다. 2001년 도입된 체육진흥투표권은 고정환급률 방식과 고정배당률 방식으로 구성되어 있으며, 이 중 고정환급률 방식을 ‘토토’라 하고, 고정배당률 방식을 ‘프로토’라고 한다. 유럽통합과 함께 향후 프랑스 주요산업은 EADS 방식처럼 독불 공동경영 방식으로 지역국가연합체제의 버팀목이 될 것으로 전망할 수 있다. 오래된 먹튀검증업체일수록 그 검증노하우가 쌓여서 꼼꼼하게 검증을 하겠지만, 이제 겨우 신생먹튀검증업체의 경우에는 노하우가 그만큼 쌓이지가 않아서 먹튀검증에 빈틈이 생길 수 밖에 없습니다. 그런데 가만 들여다보면, EADS의 핵은 다임러크라이슬러, 다임러벤츠라 할 수 있고, 다임러벤츠는 독일 최대기업이며, 그 정점에 빌더버그 운영위원회에 참가하고 있는 위르겐 슈렘프가 있는 것이다. 라고 해도 검문으로 솔직하게 통해 받을 수 있다고는 생각되지 않는다. 무료 재 작성을 통해 5 개의 산란 물을 구입했습니다. 17일 버마 당국은 다시 중간 수사 결과 발표를 통해 이 사건은 북한이 저지른 것이라고 단정하였다. 이 해협을 통해 한중일 원유 상당량이 운송되고 있기 때문이다.\n14일 버마 정부는 랭군 근처에서 북한 선박 1척을 나포하였는데, 16일 이후부터 버마 현지의 언론들은 이 사건에 북한이 관련돼 있음이 확실하다는 보도를 하기 시작하였다. 인드라는 아웅산 사건에 대해 국제유태자본이 가지는 이익을 칼기 사건의 무마라고 보고 있다. 맑스가 짜르 체제에 대해 과도하리 만큼 비판적이었는데 이에 대한 이해에 도움이 되지 않나 여겨서이다. 이것에 대해 다나카의 가능성도 고려했지만 그 가능성은 낮다고 생각한다. 그리고 다나카의 긴장과는 정반대로 무슨 Accident(사고, 재난, 재해)도 일어나지 않는 채, 어떻게든 산악 지대에 간신히 도착한다. 이미 노무현 정권 때에 방위청이 신설되어 한국 언론분야나 방위산업체 분야도 언젠가는 국제유태자본의 직접 경영 시대가 올 것이라고 본다. 만일 인드라가 쿠자누스님더러 친일파 김대중 정권 시절의 국정원 직원처럼 왜 이런 논리를 구사하는가, 라는 식으로 표현한다면 님의 반응이 궁금해진다. 인드라가 격전을 수도 없이 치룬 백전노장이라는 게다. 해서, 남은 과제는 이러한 갈등을 생산적으로 풀어내는 것이 되는 게다. 간단히 말해, 공화당이나 민주당이나 도찐개찐이라는 게다. 사건 발생 거의 한달 만인 11월 4일에야 버마 정부는 아웅산 테러 사건은 북한 특공대의 소행이라는 완전한 증거를 확보했다고 발표했다. 또한 친일언론인 신동아가 아웅산 테러 사건은 김일성의 반대에 부딪혀 아프리카 계획을 포기했던 김정일이 김일성의 승인을 받고 실행한 것으로 추정된다고 한 바 있다. 신동아가 근거가 있다면 과연 아프리카 계획과 미얀마 계획 사이에는 무슨 차이가 있었을까. 마지막으로 미얀마 공범자가 있다면 미얀마 소수 민족이나 좌익게릴라보다는 미국 정보기관과 연계가 있는 틴우가 좀 더 의심되지 않는가.\n다음에는 좀 더 강력한 펀치를 기대하겠다. 나는 개인적으로 하이에크보다 미제스를 더 높이 평가하기 때문이다. 기존의 논의만으로는 의문이 남기 때문이다. 높은 난방비 부담으로 온도를 낮추고 조그만 온풍기 몇 대만으로 겨울을 났기 때문이다. 물타기라고도 한다. 사건 직후 미국 정부는 왜 와인버거 국방장관을 조문사절로 보내는 이례적인 조치를 취했던 것일까? 사건 직후 미국 정부는 와인버거 국방장관을 단장으로 한 이례적인 조문사절을 파견하였다. 1983년 9월 1일 새벽 3시 26분 사할린 근처 해역에서 소련 전투기의 공대공(空對空) 미사일 발사로 대한항공(KAL) 소속 007 점보 여객기가 격추된 사건이 일어난지 한 달이 조금 지난 때에 미얀마 아웅산 테러사건이 발생했다. 이 사건으로 순직한 희생자는 서석준 부총리, 이범석 외무부장관, 김동휘 상공부장관, 서상철 동자부장관, 함병춘 대통령비서실장, 이계철 주버마대사, 김재익 경제수석비서관, 하동선 기획단장, 이기욱 재무차관, 강인희 농수산차관, 김용한 과기처차관, 심상우 의원, 민병석 주치의, 이재관 비서관, 이중현 동아일보 기자, 한경희 경호원 정태진경호원 등 모두 17명이었다. 사건 직후 곧바로 수사에 착수한 버마 당국은 11일 랭군시 파준다웅 천에서 아웅산 암살사건의 범인으로 보이는 코리언 1명을 검거하고 1명을 사살했다고 발표했다. 사건을 다른 사건으로 이슈를 대체하는 것.\n그리고 정확히 소년이 사라진 근처의 장소를 통과하려고 했을 때, 타나카는 갑자기 신체의 버팀목을 없앤 것 같은 감각에 빠졌다. 아래의 녀석의 눈과 눈이 마주친 것… 사건 직후 미얀마 정부는 국가정보국에 특별수사본부를 설치한 데 이어 정부 차원에서도 진상조사위원회를 구성하였다. 왜 미얀마 외무장관은 거짓말을 해야 했던 것일까? 예서, 왜 미얀마 당국은 북한 당국의 테러에 허점을 드러낸 것일까? 미얀마 주재 북한 대사관 정무 담당 참사관 전창휘의 집에 은거하다가, 전두환 일행이 버마에 도착하기 하루 전인 10월 7일 새벽 2시 아웅산 묘소로 잡입하여 지붕에 2개의 폭탄을 설치한 것으로 밝혀졌다. 이들은 9월 9일 북한 서해안 옹진항에서 북한 선박에 탑승, 22∼23일 경 랭군에 도착하였다. 미얀마 아웅산 테러사건은 1983년 10월 9일 오전 10시 28분(한국 시간 낮 12시 58분) 전두환 대통령의 서남아· 연합뉴스) 도널드 트럼프 미국 대통령이 9일(현지시간) 백악관 사우스론(남쪽 뜰)에서 노스캐롤라이나 주 선거유세장으로 떠나기 앞서 기자들의 질문에 답하고 있다. 이와 관련하여 미국 정치인 ‘론 폴’을 늘 주목하고 있다. 님이 지칭하는 미국 경제학의 멸망을 베블렌에 두는 것인가? 영국과 미국의 대립 구도는 늘 흥미 있는 구도이다. A매치 기간, 마루앙 펠라이니 에릭 바이 등 수비의 강점이 있는 선수들이 모두 경기를 뛰지 못한 탓이었다. 비공식 수행원 가운데 서석준 부총리 등 16명이 순직하고 15명이 중경상을 입었다. 한국도 이승만, 박정희, 전두환, 김영삼으로 이어지던 거물 정치인 시대가 김대중으로 끝난 것과 같다고 본다. 글 감사드린다. 프랑스 거물 정치인 시대는 드골, 미테랑으로 이어지다가 시라크로 막을 내린 듯싶다.\n따지고 보면, 일본도 고이즈미 이전까지가 거물 정치인 시대였다. 그렇다면 쿠자누스님에 대한 인드라의 독특한 관점은 프랑스의 군수산업에 대해서 설명하는 것으로 대신하면 될 것이다. 해서, 이에 대한 자료나 출처가 있으면 부탁드린다. 내국인 심사자는 이에 덧붙여 원문과 면밀히 비교해 보아도 나무랄 데 없이 훌륭하게 잘 번역되었다고 평했다. 포피치 보유자였던 Cooney의 업사이드엔 미치지 못하지만 너무 깨끗하게 던졌던 금마보다 ‘건강하게’ 실적은 잘 뽑아낼지도. 시라크와 후세인, 그리고 스웨덴 재벌 이야기 잘 읽었습니다. 읽으면 자신의 발음도 고쳐지고 머리에 더 잘 들어온다. 뭐이것으로 촌티나는 마법의 영창을 주창하지 않아도 좋아져 나의 오리지날인 잘 나가고 있는 영창이 생기는구나… 쿠자누스님 경우에 이런 비판을 하기 전에는 여러 자료를 먼저 살펴보는 습관이 있는 것으로 안다. 현재 이를 위해 국제유태자본의 지시를 받은 듯 어용언론이 열심히 뛰고 있는 것으로 인드라는 간주하는 편이다. 신동아가 소설을 쓰기는 하여도 가끔은 국제유태자본의 따끈따끈한 정보를 적당히 가공시켜서 내보내고는 한다는 점에서 유념할 일이다. 그는 자신이 지닌 정치적, 경제적 자산의 확장을 꾀했으나, 국제유태자본의 거대한 힘 앞에는 역부족이었다. 문제는 국제유태자본론이 네오콘을 비판하는 크루그먼이나 부르킹스연구소와 같은 이들조차도 국제유태자본의 하수인이라고 견해를 펼치는 데에 있다.\nنوشته‌ٔ بعدیپسین Your Younger Sisters Must Be Very Young?


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[중앙시평] 집단 사고, 지적 포획 - 중앙일보\n[중앙시평] 집단 사고, 지적 포획\n중앙일보 2011.02.19 00:22 종합 35면 지면보기\n국제통화기금(IMF)이 지난주 자아비판 보고서를 내놓았다. 세계 금융위기를 맞기까지의 IMF 역할과 관련해 IMF 내의 독립평가국이 내놓은 이 보고서는 IMF가 국제경제의 위험요인에 대한 경고 및 시정을 촉구하는 본연의 역할을 제대로 못했다고 지적했다. 이 중에 특히 눈에 띄는 대목은 바로 이런 실패를 가져온 요인으로 IMF 내의 ‘집단사고(group think)’, ‘지적 포획(intellectual capture)’을 꼽고 있는 점이다. 과거 IMF에 근무한 적이 있는 필자에게 이는 정확한 지적이라 생각된다. 길 건너 있는 자매기관인 세계은행에 비해 IMF는 조직과 업무집행의 효율성이 높은 반면 직원들의 사고와 정책분석의 획일화라는 면에서 훨씬 강한 단점을 안고 있다.\n그래도 IMF가 이런 자아비판서를 내놓은 것은 이 기관에 대한 향후 신뢰를 높이는 계기가 되리라 생각된다. 집단 사고는 어느 조직이나 빠지기 쉬운 함정이다. 그 조직이나 집단의 보편적 생각과 다른 의견을 내놓는 사람은 그 조직에서 커나가기 어렵거나 스스로의 적응을 위해 다수의견에 동화해 버려 소수의견이 옳을지라도 이것이 조직적으로 외면돼 버리게 된다. 지적 포획은 지식인들, 특히 오늘날 경제학자들에게 무거운 성찰을 요구하는 단어다. 어찌 보면 이는 집단 사고보다 장기적으로 우리 사회에 더 위험한 결과를 초래할 수 있다. 그 시대의 주류를 이루는 지식인들의 주장이 결국 그 시대 제도와 정책을 형성하는 데 결정적 역할을 하고 이는 장래 사회의 흐름을 결정짓기 때문이다. 오늘날 주류 경제학으로 자리 잡은 신고전파 경제학과 특히 영미의 주요 대학과 주요 학술지들을 중심으로 한 경제학의 훈련을 받은 사람들은 시장의 효율성과 인간의 경제적 선택행위의 합리성을 너무나 당연시해 시장 맹신주의에 빠지기 쉽다. 이러한 시장 맹신주의가 학계와 언론, 정부, 의회, IMF와 같은 국제기구의 핵심부를 포획하면서 1970년대 이후 금융시장에서 규제완화를 가속화시켰고 이것이 지속돼 온 결과가 세계 금융위기로 나타났다는 반성이 최근 금융경제학자들 간에 일고 있다.\n주위를 둘러보면 이런 함정은 우리의 곳곳에 퍼져 있다. 경제분야뿐 아니다. 외교·안보·사회정책 분야도 마찬가지다. 공공기관뿐만이 아니다. 기업과 언론사도 이러한 함정에 빠지는 경우가 많다. 특히 편을 갈라 싸우는 곳에 이러한 집단 사고의 함정은 깊다. 편이 나뉘어 싸우는 곳에서는 상대방을 제압해야 하고, 그 과정에서 상대방과 차별적인 생각으로 무장하고 그러한 주장을 되풀이하다 보면 스스로 그 주장의 틀에 포획되어 가는 것이다.\n대학이나 기업이나 언론사가 이러한 함정에 빠져 현실과 괴리된 비평과 제품을 내어놓을 때 그래도 위험성은 덜하다. 시민들은 이들을 외면하고 다른 선택을 할 수 있기 때문이다. 문제는 시민들이 달리 선택할 수 없는 우리 사회의 중요한 공공조직들이 이런 함정에 빠질 때 초래되는 결과다. 우리나라의 정부부처, 중앙은행, 금융감독기구도 이에 대처할 수 있는 제도적 견제장치를 확대할 필요가 있다고 생각한다. 감사원의 기능이 바로 이런 면을 주시하도록 보완할 필요가 있고, 각급 보직에 외부인사의 수혈을 늘리고 이들과 젊은 직원들의 새로운 사고를 조직이 흡수하는 장치들을 지금보다 강화할 필요가 있는 것으로 보인다. 오늘날과 같이 세상이 빠르게 변하는 시대엔 그 기관에서 훈련받고 자란 사람들의 시각만으론 제대로 대처할 수 없는 일들이 너무나 많이 닥친다.\n아마도 이런 집단 사고를 가장 경계해야 할 곳은 정권과 청와대일지 모른다. 선거를 통해 상대방을 매도하고 상대방과의 차이점을 부각해 표를 얻어야 하는 오늘날 민주주의 시대의 집권 과정은 그 과정에 참여하는 사람들을 쉽게 집단 사고의 그물망으로 끌어들이게 된다. 내편과 네편을 갈라 싸우면서 똘똘 뭉쳐 상대방의 생각과 의도를 제압해야 하는 과정을 거치며 더욱 더 내편의 보편적 사고의 포로가 된다. 집권 후 5년이란 짧은 임기 내에 무언가를 이뤄내야 한다는 초조감은 이러한 성향을 더 부추긴다. 그러나 좀 더 길게 보면 이는 승리가 아닌 패배의 요인이 된다. 이것을 가장 경계해야 할 사람은 역시 대통령 자신이다. 팀워크도 중요하지만 그것이 가져오는 효율성 뒤에는 집단 사고라는 위험도 도사리고 있다. 지금 정부의 대북정책 접근이나 경제운용 방식도 혹 이러한 집단 사고의 함정에 빠져 있는 것은 아닌지 돌아볼 필요가 있다고 생각된다.


Today Page View : 124,339\n30 Days View : 5,826,476\nViews : 2,160 2017-08-13 11:56\n최고급7월21..22..23..24..25..26 메밀7 1 23:03\n*고품격 풀빌라(앙헬,클락 워킹)7.8.9.10월 예약프로모 소금공주 3 22:50\n필즈에비뉴에 있는 상가 임대 superseoul 7 22:47\n[카라풀빌라] 4,5,8,10 룸 실내 수영장으로 편안하게.... 호텔 허가로... 카라풀빌라 5 22:41\n[마루뼈해장국&빨간낙지]로 오세요 빨간 낙지가 프렌드쉽 아누... 마루뼈해장국... 5 22:39\n전기 오토바이, 블루투스 헤드셋 판매 (귀국세일) 뿡뿡dldl 17 22:23\n[지반인테리어] 저렴한견적! 하이퀄리티로 모십니다! [지반인테리어... 지반인테리어 15 22:11\n침대 쇼파 식탁 팝니다 [바로크가구]전문가가만들면다릅니다. 콘도.... 바로크가구 15 22:01\n(제로삼컴) 신제품 한국산 노트북,데스크탑,게이밍LED 판매/수리 oh114 23 21:59\n[사바나 DH 풀빌라] 안녕하세요. 필리핀 골프여행및관광여행 준비하... 사바나풀빌라 21 21:44\n필리핀 수빅 인플레이터블 아일랜드 표 2장(종일권) 2만원 팝니다. 베나앙여행 35 21:26\n플스4 판매합니다 임창호@구글-wV 33 21:23\n막탄, 세부 개인 페소 팔아요(네이버기준 0.7) Bob_Eric 35 20:23\n팔라완여행 - 바딱투어 현지여행사. tom11 18 20:14\n루이비통 디스트릭트 PM N41213 남자 크로스백 판매 합니다. 쪼량 123 19:59\n앙헬레스 감마 팝니다.(완료) 또빈 100 18:50\n쌍용 티볼리 17년 12월식 판매합니다. 환상속아이 208 18:12\n세부 식당 매매 콜드원 79 18:11\n[만땅컴] CCTV, I3,I5 다나와최저가 조립 27/32/39led,외장하드 프리맨 37 18:06\n[급랜트] 클락힐즈빌리지 원베드룸 1층 월2만페소 mkim 26 18:01\n갤럭시9플러스 256기가 판매 논농사30년 120 17:56\nD&A GROUP 말라떼 한국인이 운영하는 믿을 수 있는 제페니스 클럽! 말라떼sakura 18 17:38\nD&A GROUP 말라떼 홈, 호텔 정통 출장마사지! 베이뷰1층 피가로옆!!! 피가로옆마사... 14 17:37


기사입력 : 2020-02-25 12:00\n휴대폰보험 참조순보험요율 예시 / 자료 = 보험개발원\n보험개발원은 휴대폰보험 참조순보험요율을 제공한다고 25일 밝혔다. 보험사들은 개발원이 제공하는 참조순보험요율을 기반으로 휴대폰보험 상품을 설계할 수 있다.\n참조순보험요율은 보험사들의 경험통계를 기반으로 산출한 평균적인 요율이다. 보험요율은 보험계약을 맺을 때 보험료를 결정하는 비율을 뜻한다. 통상 보험료를 책정할 때 보험사들은 참조순보험요율 및 회사 사업비 등을 고려하여 적정 수준의 보험료를 자체적으로 책정한다.\n그러나 휴대폰보험은 어느 정도로 위험을 평가할 것인지 보험사가 판단하기 어려워 재보험자가 제시하는 요율(협의요율)을 적용해왔지만 보험료 수준의 적정성을 확인하기 어렵다는 지적이 꾸준히 나왔다. 이를 해소하기 위해 개발원은 SKT, KT, LG U+ 등 주요 통신사에서 운영 중인 휴대폰보험 통계를 분석해 참조순보험요율을 산출했고, 최근 금감원으로부터 신고수리를 받았다는 설명이다.\n보험개발원 유승완 팀장은 이번 휴대폰보험 참조순보험요율 산출에 대해 “연간 보험료 규모가 5000억원 수준인 휴대폰보험 시장의 보험요율 체계를 합리적으로 개선하는 출발점이 됐다"며 “폴더블 스마트폰처럼 신기술이 적용된 휴대폰이 속속 출시되고 있는데, 모바일기기 기술발전에 부응할 수 있도록 휴대폰보험 참조순보험요율체계도 지속적으로 개선할 계획”이라고 말했다.\n3.안전자산 찾는 눈, 외화보험 향했다\n4.김용범의 도전…블루오션 ‘펫보험’ 시장 선점\n5.[GA 파워게임③] 실험 나선 대형GA, 해법될까\n6.삼성화재·카카오페이, '디지털 손보사' 인가신청 연기\n8.성대규 신한생명 사장, 리딩 생보사 도약 시동


정철상의 커리어노트 :: ZOOM특강안내)언택트시대의 AI채용 취업준비전략\nZOOM특강안내)언택트시대의 AI채용 취업준비전략\n자기계발,교육,세미나 2020. 12. 24. 07:23 Posted by 따뜻한카리스마\n2021년 신축년 새해 첫 특강을 마련했습니다. 채용분야에서 새해 최고의 화두가 될 AI채용에 대비하기 위한 취업전략을 최준형 강사님을 모셔서 알아보고자 합니다. 최준형 강사님은 도서 [언택트채용, AI취업전략]이라는 도서를 집필하고 AI채용에 있어서는 선두자로 나아가고 계신 분이라 새로운 분야를 빠르게 습득할 좋은 기회가 되실 겁니다.\nAI채용에 어떻게 준비해야 할지 취준생분들의 고민이 많으실 터인데요. 취준생분들 뿐아니라 취업, 채용, 직업, 진로 분야에 종사하시는 교사, 강사, 상담사, 컨설턴트, 채용담당자 분들은 더더욱 이번 기회 놓치지 말고 참여하시길 권합니다.\n일자는 2021년 1월 28일(목) 저녁7시부터 9시까지 2시간입니다. 총100분 선착순으로 모시오니 아래 링크에서 비밀댓글로 신청해주시면 되겠습니다. 신청하실 때, ‘성함, 연락처, 이메일주소’ 남겨주시면 27일 저녁 일괄적으로 이메일 보내드리겠습니다. 혹, 신청했는데도 27일 밤까지 메일을 받지 못하신 분이 계시다면 저에게 톡이나 문자로 연락주시면 톡이나 문자로 회신 드리겠습니다. (제 연락처: 010-7570-2022)\n저는 이 책을 이미 구입해서 다 읽었는데요. AI채용을 배울 수 있는 좋은 기회가 되었습니다. 그래서 더 모시고 싶다는 생각에 어렵게 자리를 마련한 만큼 기회 놓치지 말고 적극 참여 바랍니다.\n강연 주제 : 언택트시대의 AI채용 취업준비전략\n1월 강사 : 최준형강사 (㈜다온컴퍼니(전역닷컴) 대표)\n강연 일자 : 2021년 1월 28일(목) 저녁 7시 ~ 9시\n신청 방법 : http://cafe.daum.net/jobteach/Sk9N/186 에 댓글로 신청해주시길 바랍니다. (순번, 성함, e메일, 협회정회원 여부)\n언택트시대의 AI채용 취업준비전략\n'AI채용 어디까지 알고 있니?'\n- AI채용 AI면접 이해\n- AI면접과 솔루션의 종류 소개\n- AI면접 솔루션 컨설팅 활용법\n충남대학교 언론정보학과 석사 수료\n現) ㈜ 다온컴퍼니 전역닷컴 대표\n現) 국가보훈처 제대군인 정책자문위원\n現) 잡코리아 ‘AI 취업 전략 ’, 전역학교 칼럼 연재\n現) 국방일보 최준형의 전역학교 ’ 칼럼 연재\n現) 언택트 채용 AI 취업 전략 ’ 저자 해피페이퍼\n-한수원 NCS 직업기초능력평가 저자 에듀크라운\n-장교 부사관 출제위원 에듀크라운 2018 출판\n기관 및 기업\n㈜기아자동차 유 인지어스 ㈜ 잡코리아 , 사 한국경력개발진흥원 경기도일자리재단, 서부여성발전센터, 서울 뉴딜일자리 취 창업 교육 경기일자리멘토 , 안양시일자리센터\n부천시일자리센터, 부천시여성인력개발원 , 국방전직교육원 , 국방부 등 다수\n고려대학교 숙명여자대학교 건국대학교 아주대학교 , 강원대학교 숭실대학교 가천대학교\n한국기술대학교, 건양대학교 선문대학교 순천향대학교 호서대학교 대림대학교, 동양미래대학교, 한국관광대학교 한림성심대학교 영남이공대학교 등 다수\n벽제고등학교 , 의정부여자고등학교 , 동광고등학교 , 양주고등학교 , 옥련여자고등학교\n송우고등학교, 대화고등학교 , 영복여자고등학교 , 광탄고등학교 , 중원고등학교 등 다수\n2018 년 찾아가는 장병 진로도움교육 국방전직교육원 ) 운영 , 교재개발 , 강의\n2018년 찾아가는 장병 취업희망버스 중소벤처기업진흥공단 팀장 , 강의 , 컨설팅\n2019년 군복무설계 사업 국방전직교육원 ) 운영 , 교재개발 , 강의\nAI 자소서 면접 , 기업분석 , 직무분석 , 취업트렌드교육 , 이력서 자소서 , 면접 , NCS 外 다수\n대기업 금융권 중견기업 중소기업 스타트업 공기업 공무원 취업 트렌드 및 전략수립\n4 차산업혁명과 5 대중점과제 내게 맞는 직업찾기 홀랜드 스트롱 기법 등 미래인재상\n군복무설계 , 나를 빛나게 하는 군 생활 만들기 , 찾아가는 진로 도움 교육 , 안보교육 다수\n창업 A to Z, 창업 전 체크사항 사업계획서 작성법\n공감과 소통 리더십 , 미래인재리더십\n보유자격 및 수료과정\n[보유자격] 직업상담사 2 급, NCS 활용진로직업지도사 2 급, 취업전략지도관 2 급, NCS 활용취업지도관\n[수료과정] 직업상담사실무자양성과정, 진로지도컨설턴트양성과정, NCS 이해 및 훈련과정 편성 등\n많은 분들의 적극적인 참여 기다리겠습니다.\n*언택트채용을 대비하기 위한 취준생들의 취업준비전략 유튜브 특강 시리즈\n1부) 언택트시대, AI채용을 대비하기 위한 취준생들이 읽어야 할 3권의 필독서\n2부) 트렌드코리아2021, 팬데믹 이후 달라진 세상 읽기\n- 유튜브로 시청하기: https://youtu.be/sDbgNDZ57e8\n3부) 채용트렌드2021, 격변의 채용트렌드 읽기\n- 기업들이 공채종말을 선언한 이유?! : https://youtu.be/EIlqEyGtT30\n4부) 언택트채용 AI취업전략, AI채용시대를 준비하는 완벽가이드\n#2021년채용트렌드 #2021년채용시장 #AI채용전략 #AI취업전략 #AI면접 #AI역량검사 #코로나가바꾼 #채용방식의변화 #언택트채용 #최준형강사 #채용트렌드 #취업트렌드 #일자리트렌드 #채용트렌드특강 #취업특강 #ZOOM특강 #줌특강 #온라인특강 #언택트특강 #신년특강 #언택트채용AI취업전략 #커리어코치 #한국직업진로지도협회 #직진협 #강연회 #진로수업 #인생공부 #인생수업 #정철상\nZOOM특강안내)언택트시대의 AI채용 취업준비전략 (0)\n특강)언택트시대, 지각변동에 대비하기 위한 2021년 채용트렌드 읽기 (0)\n취업진로지도전문가 47기 서울교육과정 모집안내 (0)\n뼈를 깎는 독수리와 같은 결단이 필요한 이유?!-직업다변화시대의 생존전략3 (0)\n별 것도 없는 강의를 왜 굳이 오프라인으로 들어야 하지?! (0)\nTAG #2021년채용트렌드 #2021년채용시장 #AI채용전략 #AI취업전략 #AI면접 #AI역량검사 #코로나가바꾼 #채용방식의변화 #언택트채용 #최준형강사 #채용트렌드 #취업트렌드 #일자리트렌드 #채용트렌드특\n싱어게인리뷰) 분명 재미있는데도 심심해 보였던 이유?! (feat.인생깨달음 한방울)\n남자심리1부) 남자로 태어나, 남자로 길러지고, 남자로 산다는 것(감정에 메마른동물?!)\n◀ Prev 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ··· 2972 Next ▶\n분류 전체보기\t(2972)\n싱어게인리뷰) 분명 재미있는데도 심심⋯\n남자심리1부) 남자로 태어나, 남자로 길⋯\n.. 그냥 이젠 경쟁사회속에 있다는게지⋯


ggs는 이제 학년이 우리로부터 옮겨진다고 말합니다. - snmm blog No.68\ngggs ging the school years가 그것의 통상적인 월에서 월로 옮겨졌습니다.\n월 이래로 대부분의 나라안의 학교들이 폐교된 이래로 상대적으로 제한된 발생을 지금까지 유럽 그리고 미국의 일부들에 의하여 지금까지 기록된 감염 그리고 죽음들 그러나 그것은 비교의 수행에 대하여 비판에 직면하였습니다.\n일부 비평가들이 주장하는 소수의 검사들은 AFP WATHONG 이 나라에 감염의 실제 비율을 불분명하게 남깁니다. 백악관은 화요일 미국이 한국보다 더 많은 사람들을 코로나 바이러스에 대해 검사했습니다.\n심지어 더 많은 검사들이 웨스트 윙에서 행해질 필요가 있습니다.고 시사한 보도들 조차도 좋은 뉴스 기사들의 정기적인 발송을 읽었습니다.\n행정부에 백악관은 트럼프가 확대된 노력을 드러낼 때 바이러스 검사에서 미국이 한국을 통과합니다.고 읽는 보수적인 워싱턴 검사관의 월요일 기사를 인용했습니다.\n미국은 코로나바이러스에 대한 테스트에서 언론에 의해 금본위제로 여겨지는 한국을 통과했고 뉴욕시와 같은 핫스팟에서는 아시아 국가보다 몇 배 더 많은 인당 국민당 COVID 실험을 했습니다.고 이 기사는 익명의 관리들을 인용하여 지난 주에 미국이 국민당 COVID 테스트로 한국을 추월했습니다.고 말했습니다. 한국 인당 총 만 명 이상이 미국에서 테스트를 받았다고 밝혔는데 미국 언론은 한국만큼 시험을 못 봤다고 거듭 비판했지만 이제는 트럼프 대통령의 노력 결과를 완전히 무시합니다.\n고 한 행정부 관리가 말했습니다.\n코로나바이러스가 발생한 미국 도널드 트럼프 대통령은 미국이 주 동안 한국보다 더 많은 실험을 했습니다.고 주장하며 두 나라 테스트 수치를 반복적으로 비교했습니다. 화요일 현재 한국은 년 연속 테스트 이상을 수행했으며 코로나바이러스의 새로운 사례보다 적게 보고했습니다.일 한국 기업들은 트럼프와 개별 국가의 요청에 따라 미국에 진단 테스트를 수출했습니다.미국의 사례 부담은 현재 백만 명에 육박하고 있습니다. 코로나 바이러스 전염병이 미국과 세계 경제에 대혼란을 일으키면서 그리고 전국적인 여론조사에 따르면 트럼프 행정부의 년 후 중국에 대한 적대감이 증가하고 있습니다.\n그것은 그 센터가 수년 전에 처음 질문한 이래로 가장 많았습니다. 그리고 그 결과 도널드 트럼프 대통령이 백악관에 들어간 이후로 퍼센티지 포인트가 크게 올랐습니다. 미국인들은 중국에 대한 트럼프 행정부에 광범위한 적대감을 수용하고 있음을 시사합니다. 최근 몇 주 동안 COVID 확산을 통제하기 위해 지난 몇 주 동안 중국 도시 우한 APR에서 시작된 COVID 발생에 대한 베이징의 비판에 대해 증가된 것은 세계 대부분의 오염 도시들 중 몇몇에게 극적으로 깨끗한 공기를 의미했습니다.IQAir Bloomberg의 보고서에 따르면 I서울 안전바카라사이트 Los Angeles와 뉴욕은 폐쇄 기간 동안 미세 입자 물질 또는 PM 공기 오염 물질에서 퍼센트 대 퍼센트 감소를 경험했습니다.아틀란타 AP 코로나 바이러스로 인한 전세계 사망자 수가 토요일을 넘어서면서 감염에 대한 두려움이 일부 대유행성 부상 사업자들을 만들면서 일부 폐쇄를 완화하기 위한 신중한 조치를 취했습니다


그저 그런 널널한 얘기들........ : 웹개발자, ‘보안의식 결여-관행적 개발’ 문제\n웹개발자, ‘보안의식 결여-관행적 개발’ 문제 웹관련, IT 뉴스\n자료제공 : IT정보보안실무교육센터\n- 운영자ㆍ관리자에게만 보안 떠넘기는 개발자 각성해야...\n- 관행에 젖은 웹개발, 웹사이트 보안 취약성과 관계있다!\n- 백신업체 관계자 “시간차이일 뿐 국내 웹사이트 다 뚫을 수 있다”\n웹 해킹으로 인한 여러 가지 사회문제가 불거지고 있는 상황이다. 이를 방지하기 위한 다양한 대책들이 쏟아지고 있지만 해킹피해는 여전하다.\n이런 상황인데도 불구하고 웹 개발자들은 보안에 신경을 쓰지 않아도 된다고 주장한다. 즉 웹 개발자들은 보안전문가가 아니며 전적으로 보안은 운영자와 관리자가 담당해야 할 영역이라고 생각하는 경향이 있다.\n개발자들이 보안문제까지 신경을 써야하는 것은 부당하다는 개발자들의 주장은 두가지로 분석해 볼 수 있다. 첫째, ‘보안대책 방법은 알고 있지만 관리자나 운영자가 보안대책에 대해 말하지 않았기 때문에 궂이 보안대책을 세울 필요가 없다. 시키지도 않은 일을 괜히 할 필요없다’는 생각. 그렇지 않다면 또 하나는 ‘지금까지 보안대책을 세워본 적도 없고 보안대책에 어떤 것들이 있는지 솔직히 몰랐다’는 것을 우회적으로 표현한 것일 수도 있다.\n한국정보보호진흥원(KISA) 해킹대응팀 관계자는 “현재 웹개발자들이 공부하는 국내 웹개발 참고서(도서)들은 대부분 보안대책에 대해서는 전혀 언급하지 않고 있다”며 “따라서 개발자들은 책에서 배운 대로 웹 개발을 충실하게 하고 있으며 자신들의 웹개발 방법이 최선이라고 생각하는 오류를 범하고 있다”고 지적했다.\n또한 그는 “사이트의 운영자와 관리자 그리고 CEO의 보안의식이 가장 중요하지만 웹개발자들의 보안의식 부재와 보안에 대한 무지도 문제점으로 지적할 수 있다”고 밝혔다.\nKISA 인터넷침해사고대응지원센터 관계자는 “웹개발자들이 사이트 가입프로그램 개발시 주민등록번호, 전화번호, 주소 등을 묻는 프로그램은 마치 약방의 감초처럼 써먹고 있다”며 “이러한 정보들이 얼마나 중요한 개인정보인줄도 모르고 지금까지 해왔던 관행에 따라 웹사이트 개발을 하고 있어 개인정보 유출의 주요 요인이라고 말 할 수 있다”고 지적했다. 또한 “관리자나 운영자의 책임이 더 크겠지만 보안에 있어 개발자들의 책임이 없다는 말은 어불성설”이라고 일축했다.\n모 바이러스 백신 업체 관계자는 “국내 웹사이트는 취약점이 많아 시간만 좀더 걸린다 안걸린다의 차이가 날뿐 대부분 다 뚫을 수 있다. 해커의 능력 또한 해킹 시간을 얼마나 줄이고 들키지 않고 원하는 정보를 빼내 올 수 있느냐에 달린 것”이라고 말한다.\n그동안 홈페이지 개발시 개발자들이 간과한 취약점에 대해 살펴보고 그에 대한 보안대책에는 어떤 것들이 있을까? 그리고 습관적, 관행적으로 해왔던 웹개발시 문제점을 지적하는 시간을 갖고자 한다. 이와 관련 <보안뉴스>는 연재를 통해 몇 가지 문제점과 대책을 제시하겠다.\n관리자 페이지에 대한 접근통제\n관리자 페이지는 웹 서비스의 사용자나 데이터, 콘텐츠를 손쉽게 관리하기 위한 목적으로 다양한 기능과 권한을 갖고 있고 이는 홈페이지의 운영에 매우 중요한 역할을 하고 있으므로 일반사용자는 인증을 통과하지 못하도록 할 뿐 아니라 일반사용자가 관리자 페이지를 볼 수 없도록 해야 한다. 그러나 일반적으로 추측하기 쉬운 URL(ex: /admin, /manager)을 사용하고 있어, ID/패스워드에 대한 크랙 또는 접근 허가 정책에 대해 요청하는 부분의 정보를 변경함으로써 접근이 가능한 경우가 많다. 웹 관리자의 권한이 노출될 경우 홈페이지의 변조뿐만 아니라 취약성 정도에 따라서 웹 서버의 권한까지도 노출될 위험성이 존재한다.\n관리자 페이지에 대한 관리 허술\n이에 대한 보호 대책으로는 일반사용자의 접근이 불필요한 관리자 로그인 페이지 주소를 유추하기 어려운 이름으로 변경한다.\n중요한 정보를 가진 웹 서버의 특정 페이지들은 관리자 또는 특정 사용자만 접근할 필요가 있다. 반드시 그래야 한다. 이러한 주요 페이지들은 웹 서버에서 적절한 설정을 통해 특정 사용자만 접근이 가능하도록 사용자 접근제한을 할 수 있다.\n웹 서버 보호 대책\n별도의 네트워크 범위로 IP 레벨의 접근 권한을 설정하고 웹 관리자 메뉴의 접근을 제한하며 웹 관리자의 인터페이스는 특히, SSL기술을 이용해 HTTP over SSL과 같은 Data Transaction 암호화를 반드시 적용해야 한다.\n또한, 관리자 계정으로는 외부 사이트에서 접근하는 것을 허용하지 않는 것이 바람직하다. 대부분의 홈페이지에서 관리자 계정에 많은 권한을 부여하고 있는 경우가 많고, 일반 사용자용 게시판과는 달리 관리자용 게시판의 경우에는 별도 관리가 안되고 있는 경우가 많아 관리자 계정 권한 획득 시 홈페이지 시스템의 권한획득으로 이루어지기 쉽기 때문이다.\n따라서 관리자 페이지의 경우, 사내 IP에서만 접근이 가능하도록 설정하고, 만일 외부 관리자의 접근이 반드시 필요한 경우라면, 사이트 관리 권한을 외부로 열어주지 않고도 가능한 VPN 기술을 사용하면 외부 관리자가 회사 내부(혹은 사이트) 네트워크로 접근할 수 있으며, 관리자는 보호된 백엔드 연결을 통해 사이트에 접근할 수 있다.\n한편 admin, manager 등과 같이 추측하기 쉬운 디렉토리 명이나 파일명을 사용하지 않는 것이 바람직하고 관리자 페이지의 경우, 관리자 호스트 IP만 접근 가능하도록 설정해야 한다.\nIIS 웹 서버에서 보호 대책\n아래의 방법으로 [관리자 페이지] 접근을 제한해보자.\n①설정→제어판→관리도구→인터넷 서비스 관리자 선택\n②해당 관리자 페이지 폴더에 오른쪽 클릭을 하고 등록정보→디렉토리 보안→IP 주소 및 도메인 이름 제한→편집 버튼을 클릭\n③액세스 거부를 선택하고 추가 버튼을 클릭하여 관리자 호스트IP 또는 서브넷을 등록\nApache 웹 서버에서 보호 대책\nAllowOverride AuthConfig (또는 All)\nAllow from 10.10.100.7 10.10.2.1/24\n# 먼저 접근을 제어하고자 하는 디렉토리에 대한 상위 디렉토리 정의에\n# AllowOverride 부분이 'All', 'AuthConfig', 'FileInfo' 등으로 설정되어 있어야 한다.\n<Directory "접근을 제어하고자 하는 디렉토리">\nAuthName "인증이 필요한 관리자 페이지 입니다."\n관리자 페이지와 같이 인증이 필요한 디렉토리에 .htaccess 파일을 만들고 admin 계정의 패스워드를 다음과 같이 설정한다. 위와 같이 설정 후~apache/bin/htpasswd를 이용하여 사용자정보 파일(.htpasswd)을 생성한다.\n# ~apache/bin/htpasswd -c /home/www/admin/.htpasswd [사용자명]\nAdding password for user [사용자명]\n② 관리자 페이지의 디렉토리명을 변경시 웹 프로그램에서 관리자 디렉토리의 경로명을 지정하고 있는 경우 웹 프로그램 또한 수정해야 한다.\n개발 언어별 대책\n웹 관리자 메뉴의 접근을 특정 네트워크 대역으로 제한하여, IP Address까지도 인증요소로 체크하도록 웹 관리자 사용자인터페이스를 개발하고, 관리자 인증 후 접속할 수 있는 페이지의 경우 해당 페이지 주소를 직접 입력해 들어가지 못하도록 관리자 페이지 각각에 대하여 관리자 인증을 위한 세션관리를 해야 한다.\n또 하나 접근 통제 정책을 구현하고 있는 코드는 구조화, 모듈화가 되어 있어야 하고 접근제어가 필요한 모든 페이지에 통제수단(로그인 체크 및 권한 체크)을 구현해야 한다. 특히 하나의 프로세스가 여러 개의 페이지 또는 모듈로 이루어져 있을 때 권한 체크가 누락되는 경우를 방지하기 위해서 공통 모듈을 사용하는 것을 권장한다.\n■ 취약한 프로그래밍 예\n<HEAD><TITLE> 관리자 페이지 </TITLE>\nvar cname = name +"=";\nif(dc.length > 0)\nif(begin != -1)\nif(end == -1) end = dc.length;\nretrun unescape(dc.substring(begin, end));\nvar value = getCookie(element.name);\nif(value != null) element.value = value;\nauth = getCookie("logged_in");\nif(auth != 1) // 인증 성공 쿠키가 없을경우 Main Page로 이동\nwindow.location = "http://victim.com/login.html";\n관리자 페이지 내용\n■ 안전한 프로그래밍 예\nIf myfunc_userauth(userid, userpw) <> 1 Then 'DB에서 사용자 인증을 처리\nResponse.write "인증 실패"\nIf Request.ServerVariables("REMOTE_ADDR") <> "10.10.1.1" Then' 관리자 IP 확인\nResponse.write "관리자 IP가 아닙니다."\nLogSave(userid, user_ip, 0)'접속에 실패한 ID 및 IP 기록\nSession("logged_in") = 1'인증에 성공했을경우 logged_in 에 1의 값을 셋팅\nSession("user_ip") = Request.ServerVariables("REMOTE_ADDR")\nLogSave($userid, $user_ip)'접속에 사용한 ID 및 IP 기록\n@session_start(); //세션 데이터를 초기화\nif(!myfunc_userauth($userid, $userpw) || $_SERVER["REMOTE_ADDR'] != "10.10.1.1")\n//DB 에서 사용자 인증을 처리, 관리자 IP인지 확인\nprint "인증 실패";\nexit;//인증 실패시 종료\n//인증에 성공한 경우 처리 해야 되는 부분\n$logged_in = 1;//인증에 성공했을경우 logged_in 에 1의 값을 셋팅\nsession_register("logged_in");//인증 결과 저장\nsession_register("userid");//사용자 ID를 저장\nsession_register("user_ip");//사용자 IP를 저장\nLogSave($userid, $user_ip);// 접속한 사용자 ID 및 IP 기록\n<%@ page contentType="text/html;charset=euc-kr" %>\n<%@ page import="java.sql.* " %>\n//HttpSession session = request.getSession(true);\nString user_ip = request.getRemoteAddr();\n// form 에서 사용자 id와 사용자 password를 아래 변수로 전달\nif(!myfunc_userauth(userid, userpw) || !user_ip.equals("10.10.1.1"))\nout.println "인증 실패";\nLogSave(userid, user_ip);// 접속한 사용자 ID 및 IP기록\n길민권 기자 boannews@infothe.com\n출처 웹개발자, ‘보안의식 결여-관행적 개발’ 문제|작성자 여인천하\n다음글 : 기업 보안담당자들이 말하는 2008년 정보보호\n이전글 : MS, 유닉스 아성 이번엔 넘을까? 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How Massage Can Help Treat and Eliminate Anxiety - 오피정보 NO1 오피포유 -\n마사지가 불안을 치료하고 제거하는 데 도움이 되는 방법\n긴장을 푸는 데 결정적인 역할을 할 수 있지만 문지름 치료의 이점 은 압력 도움을 훨씬 능가합니다. 사실, 연구에 따르면 등 문지름은 좌골 신경통과 휴식 무호흡증에서 이명 및 관상 동맥 질환에 이르기까지 모든 것에 결정적으로 영향을 미칩니다. 지금이 런다운에 긴장감을 더할 이상적인 시간입니까?\n긴장은 때때로 안절부절 못함 그 이상입니다. 요약하자면 긴장 혼란은 680만 미국인에게 영향을 미치는 정서적 웰빙 문제이며 여성은 남성보다 2배 더 자주 발생합니다. 대부분 조금씩 성장하지만 인생의 어느 단계에서든 나타날 수 있으며, 일반적으로 젊음과 중년입니다. 국립 정신 건강 연구소(National Institute of Mental Health)에 따른 위험 요소는 다음과 같습니다.\n낮은 금전적 상태\n친척의 죽음이나 부상과 같은 삶의 혼란스러운 상황에 대한 개방성\n긴장 문제 또는 기타 정서적 웰빙 문제의 가족 배경\n이른 저녁에 코티솔(스트레스 화학물질) 수치를 높인 경우\n신경질적인 사람들은 현금, 웰빙, 가족, 직장 등 꽤 많은 일에 대해 부당하고 끈기 있게 스트레스를 받습니다. 이는 빙산의 일각에 불과합니다. 개인이 다른 날보다 스트레스에 몰두했다고 보고할 때 대체로 분석됩니다. 다른 부작용은 다음과 같습니다.\n불안하거나 “긴장한” 느낌\n넘어지거나 의식을 잃지 않는 문제, 초조함 또는 활력을 주는 데 소홀한 휴식을 포함한 휴식 문제\n불안은 온화함에서 무력하게 변할 수 있으며 사회적 상황을 이해하고, 계속해서 일을 쫓거나, 항해를 하거나, 새로운 만남을 시도함으로써 영향을 받는 사람들을 미연에 방지할 수 있습니다.\n긴장을 위한 문지름 처리\n신경질은 종종 정신 행위 치료, 처방 또는 이 둘의 혼합으로 치료됩니다. 그래도 불안을 치료하기 위해 선택적인 치료가 점차적으로 고려되고 있으며 등을 문지르는 것이 설득력을 보여주고 있습니다.\nMayo Clinic은 1시간 동안 등을 문지르면 압력 화학물질인 코티솔을 단 한 번의 회의 후에 최대 30%까지 낮출 수 있다고 보고합니다.\nDiary Depression and Anxiety에 배포된 리뷰에 따르면 장기간 정상적인 등 마사지를 받은 회원은 불안한 부작용이 50% 감소했습니다. 더군다나 이점은 같은 토큰으로 일시적인 것이 아닙니다. 치료 종료 후에도 부작용 감소는 26주 시점에서 50%에 머물렀다.\n진정 효과에도 불구하고 반죽 치료는 근육 긴장 및 안정을 불안정하게 만드는 영향을 포함하여 신경과민의 부작용을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전문가들은 수용적인 견해를 갖고 등을 문지르는 동안 스트레스의 원인에 대해 이야기하거나 숙고하지 말 것을 제안합니다.\n그러나 모든 것을 고려하여 스트레스를 받지 않는 것에 대해 스트레스를 받지 않도록 노력하십시오. 모든 것을 고려하고, 몇 가지 표현 전략을 시도할 준비를 하십시오. 예를 들어, 자신이 아름다운 장소에 있다고 상상하거나, 완전히 느슨한 자신을 상상하거나, 부서지는 신체 부위에 초점을 맞추고 독극물을 상상하기 위해 전달되는 것을 상상하십시오. 또한, 빠른 이점 을 얻을 수 있지만 긴장에서 지속적인 대조를 보기 시작하려면 몇 번의 회의가 필요할 수 있음을 기억하십시오.\n긴장을 위한 다른 약\n불안에 대한 반죽 치료는 가장 즐거운 치료 선택일 수 있지만 주치의가 다른 선택을 제안할 수도 있습니다.\n정신 사회 치료\n이것은 다양한 관점을 배우고 불안을 유발하는 상황에 대처하거나 대처하는 데 도움이 될 수 있는 일종의 심리 치료입니다. 치료 계획의 일부는 불행한 상황을 무시하는 것을 포함하는 개방적 치료를 포함할 수 있으며, 이는 특히 사회적 긴장 문제가 있는 개인에게 실행 가능합니다. 정신 사회 치료는 개별적으로 또는 약간의 사회적 장면에서 지시될 수 있습니다.\n지원 묶음은 회원들이 서로의 만남을 통해 자신의 생각을 논의하고 얻을 수 있는 기회를 제공합니다. 온라인 치료 그룹은 유용할 수 있지만 부정적인 문자열과 속임수를 염두에 두십시오. 대면이든 웹이든 공인 전문가가 지시하는 모임을 검색합니다.\n규칙적인 압력 보드\n예를 들어 올바른 식사 습관, 꾸준히 연습하는 절차와 마찬가지로 카페인과 불법 약물을 멀리하도록 처방됩니다. 실제로 특정 감기 처방도 신경과민 부작용을 유발하는 것으로 밝혀졌으므로 새로운 것을 복용하기 전에 PCP나 약물 전문가에게 문의하십시오.\n처방은 정신 행위 치료와 관련된 부작용을 정상으로 되돌리기 위해 또는 다른 약이 흐트러질 때 긴장 치료 초기에 자주 사용됩니다. 긴장을 치료하는 데 일반적으로 사용되는 솔루션에는 불안 치료제에 적대적인 항우울제 및 베타 차단제가 포함됩니다.\n긴장에 대한 바늘 요법은 Medical Acupuncture 다이어리에 배포된 감사에 따라 몇 가지 검사에서 유망한 결과를 보여주었습니다. 한 리뷰에서는 이 훈련이 신경과민 문제의 중요한 부분인 본능적 반응을 제어하도록 신체를 돕도록 권장합니다.\n신경증 치료 계획의 성공적인 부분으로서 부인할 수 없는 명성을 얻고 있습니다. 독일의 한 연구에 따르면 회원들이 상당한 시간 동안 매주 2개의 수업을 수강한 후 긴장 부작용이 30% 감소했다고 밝혔습니다. 과학자들은 활동적인 일과 요가의 사려 깊은 특성의 혼합이 불안의 결과에 대한 책임이 있다고 생각합니다.\n오늘 모든 것을 시작하세요\n스트레스가 당신의 삶을 통제할 필요는 없습니다. Op 마사지 등 마사지를 예약하여 긴장을 줄이는 방향으로 모든 것을 진행하고 귀하에게 이상적일 수 있는 다양한 치료법에 대해 주치의와 상의하십시오.\n마사지로 스트레스 인식의 달을 최대한 활용하기 위한 단계별 지침\n4월은 국가 스트레스 인식의 달로, 귀하의 압력을 평가하고 이를 어떻게 관리하고 있는지 고려할 수 있는 최적의 기회입니다. “I’m so 걱정”은 오늘날 사용되는 일반적인 표현 중 하나일 수 있지만 스트레스는 상당히 심각합니다. 스트레스는 일정 시간이 지나면 심각한 손상을 일으키고 통제하지 않으면 튼살, 당뇨병, 고혈압 및 관상 동맥 질환과 같은 다양한 진정한 의학적 문제를 유발할 수 있습니다.\n고무적인 소식은 당신이 당신의 압력을 염두에 둘 때 효과적으로 싸울 수 있다는 것입니다. 경영진에게 최고의 압력을 가하는 전략과 백 럽이 그 중 하나인 이유에 대해 계속 정독하십시오.\n스트레스 – 일반적인 혼란\n스트레스는 기본적으로 실제 반응입니다. 위험을 감지할 때마다 신체는 빠르게 “생존 모드”로 전환되고 스트레스 관리 협회에 따르면 “실제 활동을 위해 신체를 설정하기 위해 아드레날린, 코티솔, 노르에피네프린과 같은 합성 물질과 화학 물질의 복잡한 혼합”을 제공합니다.\n이 압력 반응은 당신을 보호하기 위한 신체의 접근 방식입니다. 예를 들어 사고를 피하기 위해 급하게 브레이크를 밟는 등 위기 상황에서 생명을 구하는 데 도움이 될 수 있습니다. 덜 터무니없는 상황에서 스트레스는 상황에 적응하는 데 도움이 될 수 있으며 직장에서 쇼를 보는 동안 준비를 유지하고 몰입하거나 집중력을 연마할 수 있습니다.\n특정 시점 이후에는 스트레스가 더 이상 유용하지 않게 됩니다. 직업의 불확실성, 부부 문제 또는 송곳니에 대한 실망과 같은 믿을 수 있는 고 스트레스 유발 요인은 당신의 마음가짐을 황폐화시킬 뿐만 아니라 당신의 웰빙과 개인적 만족에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.\n압력에 적응하는 방법?\n압력에 대한 현재의 잡담은 진정으로 불쾌한 부분일 수 있지만, 고무적인 소식이 있습니다. 진정한 평온을 되찾고 집에서 위안을 삼아 불안을 줄일 수 있습니다.\n1. 압력 도움으로 문지르십시오.\n등을 문지르면 맥박, 순환계 긴장, 코티솔 수치(스트레스 때문에 전달되는 화학 물질 중 하나)가 감소할 수 있습니다. 문지르면 긴장을 완화하고 졸음을 돕습니다. 한 걸음 더 나아가 Op 마사지에서 가정 내 등 마사지를 예약하십시오. 당신의 약속에 도달하기 위해 교통 체증을 무시하십시오. 디포커싱을 시작하기만 하면 됩니다.\n2. 뇌의 몸이 완화\n요가, 명상, 심호흡과 같은 긴장을 푸는 방법은 압력 반응과 반대되는 신체의 긴장을 푸는 반응을 활성화하는 데 도움이 됩니다. 확실하게 리허설하면 이러한 절차는 일상적인 불안 감정을 줄이고 평화감을 높이는 데 도움이 됩니다.\n감사를 개발하십시오. 긍정적인 두뇌 과학의 아버지 Martin EP Seligman이 지적한 바와 같이, 일상 생활에서 긍정적인 것을 효과적으로 인식하면 끌어낸 만족감이 형성됩니다. 따라서 종이에 가져옵니다. 매일에 대해 세 가지 긍정적인 점을 기록하고 만족도가 향상되기를 바랍니다.\n4. 단단한 얼음 상자\n가공 식품, 정제된 전분, 달콤한 음식으로 구성된 것보다 토양의 새로운 제품, 양질의 단백질, 오메가-3 불포화 지방을 적절히 섭취하면 균형 잡힌 식단을 유지하고 모든 환경에 적응하는 데 도움이 됩니다. 더 정말.\n충분한 휴식을 취하고 있는 것이 사실입니까, 그렇지 않습니까? 불안을 느끼지 않으려고 하는 마음이 있다면 더 쉬어야 합니다. 이상적인 실행을 위해 우리 몸은 휴식을 취하고 재설정해야 합니다. 7시간에서 9시간의 휴식을 취하면 업무에 소요되는 시간을 줄일 수 있지만 더 나은 하루를 보낼 수 있습니다.\n우리 모두는 이전에 “웃음은 부작용이 없는 진통제”라는 말을 들었고 과학이 이를 뒷받침합니다. 볼티모어에 있는 메릴랜드 대학 의료 센터(University of Maryland Medical Center)의 리뷰에 따르면 실제 의미에서 킥킥 웃으면 정맥이 열리고 심장으로 가는 혈류가 더 좋아집니다. 이 라인을 따라 일반적으로 스니커즈를 제공하는 영화를 보거나 BFF에게 전화하여 좋은 추억의 세계를 산책하십시오.\n정확히 얼마나 집중했다고 할까요?\n지속적인 압력의 부작용에는 짜증, 긴장, 우울, 뇌성 통증 및 수면 부족이 포함됩니다. American Psychological Association에서 배포한 최신 Stress in America: State of our Nation 개요의 결과는 지속적인 압력이 최첨단 생활의 질감에 짜여져 있음을 보여줍니다. 게다가, 그것은 우리의 전반적인 번영을 명백히 소모하고 있습니다.\n2016년 보고서와 대조적으로 더 많은 리뷰 응답자가 휴식 디자인에서 압력의 영향을 느끼고 있습니다. 전체 미국인의 거의 절반(45%)이 저녁 시간에 안절부절못하게 누워있고 지속적으로 안절부절못함을 겪는다고 보고합니다. 또한, 성인의 약 33%는 불안으로 인해 불안하거나 안절부절(36%), 감동 또는 분노(35%), 탈진(34%)을 경험했다고 말했습니다.


김동석 교장선생님 - 김포신문\n김동석 교장선생님스승에 대한 존경심을 넘어 아름다움을 가슴에 심어주신 김동석 교장선생님\n승인 2019.11.06 14:37\n우리가 다녔던 시대에 학교라는 개념은 건축물인 사각틀 안에서 12년이라는 시간동안 대부분이 다양성을 존중받기보다는 정형화된 틀 안에서 획일화되었고, 그 획일화된 교육은 학생 하나하나의 가치마저 정형화하는 영향을 미쳤던 것 같다. 그러함으로 인해서 나만의 가치와 자존감이 상실되는 그런 시대였기에 다양성을 가진 학생들이 존중을 받고 자신만의 가치를 실현시키기에는 많은 어려움이 존재했던 것 같다. 그래서 그 당시 우리가 진정으로 존경하고 가슴에 담는 그런 스승은 ‘다름을 인정해주는’ 그런 분이었다. 고등학교 시절 그런 다름을 인정해주시고 스승에 대한 참모습을 알려주셨으며, 잘못을 야단치기 보다는 이해를 통해 스스로 깨닫도록 해 주셨던 선생님! 바로 김동석 선생님이시다.\n그분이 우리에게 주고자 했던 부분은 참된 교육은 책속이 아니라 세상을 바라보는 눈이라고 생각한다. 책속에는 지식이 있지만 마음으로 바라보는 눈 속에는 지혜가 있다. 그 눈을 통해 지혜를 갖도록 가르쳐주신 김동석 선생님, 참된 교육은 스승과 제자의 관계를 지속 가능토록 하는 원동력이다. 시간이 지나도 그 가치는 변하지 않기 때문이다. 그러한 교육을 통해 이 사회가 올바른 방향으로 갈 수 있다고 생각한다.\n고등학교를 졸업한 시간이 30년 가까운 시간이 흘렀다. 그 시간동안 항상 가슴속 깊이 새겨져 있고 담고 있는 것은 그분에 대한 존경심이다. 존경심은 선생님께서 주신 믿음과 사랑이 오늘의 저를 만들어 주셨기 때문이라고 생각한다. 우리에게 그러한 선생님이 계시다는 것은 우리에게 큰 행운이라고 생각한다. 교육은 지식의 습득이 아니라 참된 인간을 만드는 사랑이라고 생각하기 때문이다.\n마음속에 담아왔지만 하지 못했던 말이 있다.\n“김동석 선생님! 존경합니다. 그리고 사랑합니다. 그리고...... 우리는 당신의 제자입니다”\n글쓴이 : 김포시의회 한종우 의원


[경기 센터] 2019 경기문화재단 소외계층 문화나눔사업 운영 단체 공모 | arte365\n2019.07.01. 댓글 0 조회수 969\n경기문화재단에서는 2019 경기문화재단 소외계층 문화나눔사업 운영 단체를 공모한다. 다문화이주민, 북한이탈주민, 여성, 성소수자, 장애인, 청소년 노인 등 사회적 약자가 포함된 경기도민을 대상으로 프로그램을 운영하면 된다.\n지원 자격은 경기도 지역에서 양질의 문화예술교육 프로그램을 기획·운영할 수 있는 역량을 갖춘 단체 중 사업자등록증 혹은 고유번호증을 소지한 단체 및 기관이다. 지원 유형은 교육형 공모와 연구형 공모가 있다. 교육형 공모는 사회적 약자가 포함된 경기도민을 대상으로 총 10회차(최대 12회차)의 교육형 프로그램을 운영하게 된다. 총 6개 단체 내외를 선정할 예정이며 단체당 최고 1,500만 원까지 예산 신청이 가능하다. 연구형 공모는 경기도 전역 지역민을 대상으로 2019년부터 차년까지 활용할 수 있는 수업자료 및 연구개발형 활동을 담은 프로그램을 총 10회차(최대 12회차) 운영하면 된다. 2개 단체 내외를 선정할 예정이며 단체당 최고 750만원 예산 신청이 가능하다.\n신청 기간은 7월 5일(금)부터 7월 12일(금)까지 경기문화재단 홈페이지에서 관련 서식을 받아 작성하여 이메일(edu2019@ggcf.or.kr)로 접수하면 된다. 문의는 경기문화재단 예술교육팀(031-853-9825)으로 하면 된다.\n2019 경기문화재단 소외계층 문화나눔사업 운영 단체 공모\n여성 경기도 장애인 북한이탈주민 경기문화재단. 소외계층 문화나눔사업 다문화이주민 성소수자 청소년 노인


골프연습 뒤 팔꿈치 통증, PRP(자가혈소판 풍부 혈장)치료로 잡는다 : 국제신문\n골프연습 뒤 팔꿈치 통증, PRP(자가혈소판 풍부 혈장)치료로 잡는다\n반복 동작으로 인한 골프엘보…팔꿈치 안쪽 통증 저림 등 증상, 방치하면 세수·식사도 힘들어\n| 입력 : 2020-04-27 19:30:07\n- 초기 주사 등 비수술적 치료\n- 최근 조직 재생 치료법 관심\n#코로나19 확산으로 가사노동이 늘어난 40대 주부 김지은 씨는 최근 걸레질, 설거지 등을 자주 하다 보니 팔꿈치 통증이 심해졌다. 팔꿈치 안쪽 근육이 만나는 부위에 통증이 생겼지만 파스를 바르고 있다.\n#30대 남성 이민영 씨는 실내 골프연습장에서 드라이버샷을 연습하면서 팔꿈치 안쪽 부분에 심한 통증을 느꼈다. 하지만 코로나19 확산으로 병원 가기를 망설이고 있다.\n해운대부민병원 노태훈 과장이 팔꿈치 통증을 호소하는 환자를 진료하고 있다.\n■팔꿈치 안쪽 통증 느껴\n이들처럼 팔꿈치 안쪽 돌출된 부위인 팔꿈치 관절에 염증성 질환인 내측상과염으로 고통받는 사람들이 많다. 팔꿈치 안쪽 뼈에는 손목 관절을 굽히는 근육들이 힘줄에 의해 붙어있다. 반복적으로 손목을 굽히는 동작을 하면 이들 근육이 무리한 힘을 받게 되고 근육과 뼈를 이어주는 힘줄이 반복적으로 파열되면서 염증이 발생한다. 팔꿈치 안쪽의 통증과 저림, 화끈거림 등의 증상이 나타난다.\n내측상과염은 골프 스윙 등 손을 뒤로 빼는 동작에서 통증이 심하게 느껴져 ‘골프엘보’로 주로 불린다. 골프는 다른 운동과 달리 스윙을 반복하는 데 연습 스윙까지 포함하면 라운딩당 200회 이상 스윙을 하게 돼 팔꿈치 안쪽 부분에 통증이 생기기 쉽다. 특히 골프연습장을 자주 이용하는 경우, 제한된 시간에 많은 양의 공을 치는 만큼 골프엘보에 유의해야 한다.\n해운대부민병원 관절센터 노태훈 과장은 “골프엘보라고 해서 무조건 골프선수나 동호인에게만 발병하는 게 아니라 집안일을 하면서 팔을 자주 사용하는 주부와 반복적으로 팔을 사용하는 사람에게 발생할 수 있다”고 설명했다.\n주요 원인은 과사용 증후군으로 반복적인 동작이나 자기 자신의 운동능력 범위를 뛰어넘는 과도한 운동 탓에 팔꿈치 근육과 힘줄에 손상을 일으키는 것을 꼽을 수 있다. 골프엘보는 급성으로 시작해 비교적 정확한 손상병력이 나타나기도 하지만 대게 서서히 진행하기 때문에 정확한 발병 시점을 모르는 경우가 대부분이다. 통증은 팔꿈치에서 시작해 팔 아래쪽으로 뻗쳐 나가는 양상을 보인다. 미약한 정도에서부터 밤잠을 이루지 못할 정도로 심한 상태까지 다양하다. 증상을 방치할 경우, 통증으로 인해 세수나 식사 등 일상생활이 어려울 수 있다. 골프엘보는 간단한 진찰만으로 진단할 수 있다. 통증을 호소하는 부위에 통증을 유발시키는 자세를 만든 후 엄지손가락을 이용해 해당 힘줄을 만져보면 문제가 생긴 힘줄에 의해 강력한 통증이 유발된다.\n■근육·관절 기능 회복돼야\n치료는 초기에는 체외충격파치료, 주사치료, 운동치료 등 비수술적인 방법으로도 해결할 수 있다. 과거 골프엘보는 염증을 줄이는 치료를 많이 했지만 최근 밝혀진 바에 따르면 반복적 과사용에 의한 퇴행성 질환의 일종으로 근력 강화 및 재생 치료를 주로 하게 된다.\n보건복지부 신의료기술에 등재된 PRP재생치료는 말초혈액을 채취한 후 원심분리를 통해 분리된 자가혈소판 풍부 혈장을 상과염 병변에 주입해 재생을 유도하는 치료법이다. 체외충격파치료는 손상된 병변에 충격파 에너지를 집중적으로 전달해 손상된 조직을 재생시키며 혈액순환을 개선해 재생효과를 높여준다. 도수치료는 손으로 관절과 뼈를 눌러 근육과 관절의 통증 원인을 파악하고 근육과 관절이 제 기능을 할 수 있도록 도와주는 치료법이다. 이러한 보존적 치료와 함께 스트레칭 요법 및 재활치료가 중요하며 증상에 차도가 없다면 수술적 치료를 고려할 수 있다. 이런 골프엘보를 예방하고 라운딩을 제대로 즐기려면 아이언샷을 할 때 몸의 긴장을 풀고 부드럽게 본래의 어드레스 자세를 유지하면서 쳐야 한다. 노 과장은 “방치하면 난치성 질환으로 악화할 수 있고 치료 후에도 재발할 수 있는 만큼 조기 진단 및 치료가 필수이다”고 강조했다. 도움말=해운대부민병원 관절센터 노태훈 과장


스포츠·연예 : 거인 대기만성형 투수 ‘후치올’ 드라마 쓴다 : 국제신문\n거인 대기만성형 투수 ‘후치올’ 드라마 쓴다\n후치올- 후반기 치고 올라간다\n| 입력 : 2021-08-19 19:22:18\n- 최영환 올해 롯데 ‘승리의 상징’\n- 2678일 만에 프로 통산 2승\n- 최고참 김대우 불펜서 맹활약\n- 어깨부상 털고 1군 복귀 준비\n- 나균안 포수서 투수 전향 성공\n- 기회 준 팀에 성적으로 보답\n올해 한국프로야구(KBO) 롯데 자이언츠에는 유독 ‘대기만성형’ 투수가 많다. 8년 차 우완 최영환(29)이 대표적이다.\n프로야구 데뷔 7년4개월 만에 통산 2승째를 거둔 롯데 자이언츠 선발투수 최영환, 프로 지명 19년 만인 올해 첫 승을 기록한 계투 김대우와 포수에서 투수로 전향해 1승 2패 1세이브 1홀드를 기록 중인 나균안(왼쪽부터). 롯데 자이언츠 제공\n최영환은 지난 18일 부산 사직야구장에서 열린 키움 히어로즈와의 KBO 정규리그 홈 경기에서 팀의 3 대 0 완승을 이끌고 승리투수가 됐다. 그는 이날 6이닝 동안 69개의 공을 던지면서 피안타 2개, 삼진 3개, 무실점으로 키움 타선을 완벽히 틀어막았다. 한화 이글스 소속이던 2014년 4월 19일 LG 트윈스를 상대로 구원승을 거둔 이래 무려 2678일, 7년4개월 만에 거둔 프로 통산 2승이다. 당시는 구원승이었고, 선발투수로서는 이번이 첫 승이다. 최영환은 주로 구원투수로 기용되다가 지난 6월 17일 한화 이글스전부터 선발 출장, 5경기 만에 첫 승을 따냈다.\n그의 이전 4경기(선발 기준)도 승리투수가 되지는 못했지만 내용은 나쁘지 않았다. 6월 17일 한화전에서는 4이닝 동안 안타 2개만 허용하며 무실점으로 막았으나 승리요건을 갖추지 못했고, 지난 12일 NC 다이노스전에서는 5이닝 동안 안타 5개와 볼넷 3개를 주고도 단 1실점으로 막은 뒤 뒤 4 대 1로 팀이 이기는 상황에서 마운드를 내려갔으나 불펜 난조로 아깝게 1승을 날렸다. 특히 최영환이 선발로 오른 올 시즌 5경기 중 NC전을 제외한 4경기는 모두 롯데가 이겨 어느새 ‘승리의 상징’이 됐다. 김선우 MBC스포츠플러스 해설위원은 경기를 보며 “불펜 때는 좀 더 전력을 다했으면 하는 느낌이었는데, 선발로서 보니 그게 완급 조절을 하는 것으로 보인다. 이런 점에서 최영환은 계투보다는 선발에 좀 더 어울린다”고 평가했다. 최영환도 경기 후 인터뷰에서 “강한 공만 타자가 못 친다는 생각을 버리니 스피드나 강약 면에서 조절이 된 것 같다”고 말했다.\n대기만성형 투수에 ‘최고참’ 김대우(37)도 빼놓을 수 없다. 김대우는 지난 4월 16일 삼성 라이온즈전에서 프로 지명 19년 만에 귀한 첫 승을 따냈다. 김대우는 이날 1 대 2로 지고 있던 7회초 등판해 1이닝을 무실점으로 막았고, 이어진 7회말 역전타가 터지면서 프로 첫 승을 챙겼다. 이후 5월 13일 SSG 랜더스전에서 승리를 추가해 2승 2패 7홀드를 기록 중이며, 현재는 부상에서 회복해 1군 복귀를 준비 중이다.\n나균안(23)은 데뷔 4년 만에, 포수에서 투수로 전향한지 1년 만에 첫 승을 챙겼다. 그는 지난 6월 1일 키움전에서 6⅔이닝 3피안타 무실점 호투를 펼쳐 팀의 연패를 끊고 현재의 반등을 이끈 주역 중 한 명이다. 지금은 계투로 주로 나온다.\n올해 유난히 대기만성형이 많이 눈에 띄는 이유는 주전에만 치우치지 않고 2군 등 여러 선수에게 기회가 주어졌기 때문이다. 기회를 부여받은 이들은 성적으로 팀의 믿음에 보답했다. 최영환은 2015년 오른쪽 팔꿈치 수술 후 한화에서 롯데로 이적해 주로 불펜으로 뛰다가 올해 6월 중순 선발투수로 승격됐다. 김대우는 2002년 7월 1일 롯데의 2차 1라운드에 지명됐지만 빅리그 진출을 노리며 대학에 입학했고, 꿈을 이루지 못하자 돌고 돌아 2008년 롯데에 투수로 입단했다. 이후 타자로 전향하고 2019년엔 은퇴도 고민했지만 다시 투수가 돼 올해 첫 승리와 홀드 기록을 냈다. 나균안 역시 포수에서 전향한 터라 중간계투로도 이름은 거론되지 않다가 지난 6월부터 존재감을 과시하기 시작하며, 현재 1승 2패 1세이브 1홀드를 기록 중이다.\n이들로 더 단단해진 ‘마운드의 힘’으로 롯데는 ‘가을야구’를 향한 희망을 이어나간다. 롯데는 지난 18일 키움을 완파하며 후반기 시작 이래 3연속(NC·LG·키움전) 위닝시리즈를 챙기고, 최근 8경기 6승 2패의 매서운 상승세로 7위 두산과의 격차를 2경기 차로 좁히며 중위권 도약에 한 발짝 더 다가갔다.


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