بنیاد تحکیم خانواده کوثر استان زنجان - چطور پدران آینده را مسئولیت پذیر بار آوریم؟\nنکته ی حائز اهمیت در ایجاد حس مسئولیت این است که والدین باید در فرزندان خود بخصوص پسران که پدران آینده هستند، انگیزه مسئولیت پذیری را به وجود آورند.\nوالدین باید به شکلی رفتار کنند که فرزندان احساس نیاز کنند که یکسری مسئولیت ها را به عهده بگیرند تا آنها را انجام دهند و یک نگرش مثبت به این موضوع داشته باشند.\nقسمت زیادی از این احساس مسئولیت پذیری را باید درسنین پایین ایجاد کرد، یعنی از سنین پایین کارهایی به آنان بسپاریم تا به مرور احساس مسئولیت در آنها شکل گیرد.\nلازم است والدین از سنین پایین مسئولیت پذیری را به کودکان خود یاد بدهند و وظایفی مناسب با سنشان به آنها بسپاریم. البته کاری متناسب با توانایی هایشان باید به آنها محول کنیم و قبل از سپردن کار، در مورد نحوه انجام آن فعالیت توضیحاتی حتماً داده شود.\nنکته مهم دیگر این است که اینجا ما در کلمه مشارکت تاکید داریم یعنی به نوعی همراهی در کارها باید وجود داشته باشد نه اینکه والدین فقط کارهای بی اهمیت را به فرزندان بسپارند چرا که اگر اینگونه باشد، فرزندان به ویژه پسران انگیزه ای برای انجام آن نشان نمی دهند.\nاگر به پسران می خواهید نزدیک شوید و تمایل دارید که آنها غم ها و شادی هایشان را به شما بگویند باید کارهای مشترک باهم انجام دهید.\nبهترین منبع عزت نفس در نوجوانان پسر انجام کارهای مفید است. انجام کارهای مشترک زمان خوشی برای والدین و فرزندان به وجود می آورد چرا که می توانند به مدت طولانی گفت و گو و در مورد مباحث مختلف تبادل نظر کنید.\nپدر و مادر باید سعی کنند، برای انجام فعالیت های مختلف فرزندانشان را تشویق کنند. برای مثال اتاق فرزندشان بهم ریخته است پدر یا مادر بگوید" بیا با هم اینجا را مرتب کنیم."\nحتی در سنین پایین تر مسئولیت پذیری را می توان به شکل بازی نشان داد تا کودکان را بیشتر برای انجام آن راغب کنیم. با انجام این کار احساس شادابی،عزت نفس ومسئولیت پذیرتری در فرزندان پسر افزایش می یابد.\nاگر والدین تمام کارهای فرزندانشان را به تنهایی انجام دهند، نام این کارخدمت به آنها نیست چرا که از یک طرف در دوران کودکی آنها احساس ناتوانی کرده و از طرف دیگر در آینده به مشکل برمی خورند. والدین باید آگاه باشند که در صورتی که فرزندان آنها بتوانند کارهای محول شده را به خوبی انجام دهند حس توانمند بودن آنها را مسئولیت پذیر می کند.\nدر کنار این موضوعات نکته دیگر این است که وقتی والدین کاری به کودکان محول می کنند نباید نتیجه گرا باشند یعنی انتظار انجام کاری فوق العاده را از آنها داشته باشند و به انتقاد و ایراد از فرزندشان بپردازند.\nوقتی والدین جنبه های منفی را ببینند این موضوع نگرش نامناسبی در فرزندان بخصوص پسران ایجاد می کند چون پدر و مادر توانایی های آنها را زیر سوال برده اند. به علاوه در آینده این افراد مدام از مسئولیت ها فرار می کنند در حالی که در کودکی به این کار علاقه مند بوده اند اما ایرادات زیاد والدین منجر به از دست دادن انگیزه در آنها شده است.\nرفتار پدر در خانه به شدت بر روی پسرها اثر می گذارد. اینکه پدر خانواده فردی مسئولیت پذیر و الگو می تواند باشد نکته با اهمیتی است. البته نگرش پدر به خانه و خانواده هم در پسران بی تاثیر نیست. مشارکت و تشویق برای انجام فعالیت های مختلف توسط پدر خانواده مهم است. همچنین میزان هماهنگی بین پدر و مادر از مسائلی است که نمی توان از آن چشم پوشی کرد.\nیک جنبه مسئولیت پذیری جنبه نگرشی آن است که در واقع شما وقتی احساس مسئولیت می کنید که بتوانید به دیگران اهمیت داده و آنها را درک کنید. کسی که فقط به خودش فکر می کند، نمی تواند مسئولیت پذیر در مقابل دیگران باشد. این فرد پدر خوبی هم در آینده نیست چون شرط پدر خوب بودن درک همسر و فرزندانش است.\nپدر و مادر در موقعیت های مختلف می توانند مسئولیت پذیری را برای فرزندان خود تشریح کنند تا درک آنها نسبت به این موضوع بیشتر شود. والدین باید سعی کنند احساس همدلی و هوش هیجانی را در فرزندان خود بالا ببرند تا درک بهتری از طرف مقابل داشته باشند و درباره این موضوع باید با هم صحبت کنند.\nخیلی وقت ها والدین چیزی را برای کودکان توضیح نمی دهند و می گویند" این را بعداً خودش می فهمد" این درست نیست، آن ها باید با فرزندان خود به ویژه پسرانشان صحبت کرده و نظرش را جویا شوند.\nدر مقابل اشتباهات فرزندانتان شکیبا باشید و برای آنها الگوی مناسبی باشید. اگروالدین خود، دارای رفتارهای غیر مسئولانه باشند به احتمال زیاد کودکان آنها نیز چنین رفتاری را انجام می دهند.\nتقسیم کارهای منزل از جمله عوامل تاثیرگذار در تربیت نوجوانان است. والدین بهتر است، که مسئولیت ها را طبقه بندی کنند و آنها از ساده به دشوار به نوجوانان بسپارند.\nاز تشویق و پاداش برای ترویج رفتار خوب استفاده کنید. به علاوه اعتماد کردن به کودکان بخصوص پسران بهترین تشویق برای آنان است، پس از اعتماد به کودک خود، آزادی عمل بیشتری را در اختیارش قرار دهید. اعتماد والدین بزرگترین حمایت عاطفی است.


قیمت فروش پارچه بیمارستانی صادراتی در ایران - مرجع بزرگ خرید و فروش پارچه | پارچه نو\nخانه / پارچه بیمارستانی / قیمت فروش پارچه بیمارستانی صادراتی در ایران\ntalia پارچه بیمارستانی ارسال دیدگاه 65 بازدید\nواضح است که محیط بیمارستان ها باید همواره عاری از هر گونه میکروب، ویروس و آلودگی باشد. به علت رعایت بهداشت در محیط بیمارستان، باید پارچه هایی در این محیط استفاده شوند که یا یکبار مصرف باشند و یا قابلیت شست و شو به صورت مداوم را داشته باشند. بنابر این باید به صورت اختصاصی پارچه های به منظور استفاده در محیط های بیمارستانی طراحی و تولید شود، که در برابر انواع مواد ضد عفونی کننده و شوینده، مقاوم باشد. قیمت فروش پارچه بیمارستانی بسته به کیفیت، جنس، دوام و متراژ آن ها متفاوت خواهد بود.\nکارخانه تولید کننده پارچه بیمارستانی یکبار مصرف\nتولید پارچه بیمارستانی در انواع پارچه های تترون، متخال،برزنت و پارچه های یک بار مصرف نیز صورت می گیرد. پارچه های یکبار مصرف یا اسپان باند از الیاف پرس شده تشکیل می گردد و از آن جا که این نوع پارچه تارو پود ندارد به آن بی بافت نیز گفته می شود. کارخانه های تولید کننده با استفاده از مواد اولیه مرغوب برای طراحی و تولید پارچه با کیفیت تلاش می کنند، که علاوه بر سبکی و راحتی، خاصیت ضد حساسیت و سازگاری با پوست های حساس بیماران را خواهد داشت.\nموارد استفاده از پارچه یکبار مصرف بیمارستانی:\nلباس اتاق عمل (کلاه، ماسک و کاور کفش)\nخریدار پارچه بیمارستانی در بازار داخلی\nخریداران پارچه های بیمارستانی در سطح بازار داخلی به موارد ین نظی قیمت و کیفیت محصول خود باید توجه نمایند. یکی از امکاناتی که بازار های داخلی در سال های اخیر در اختیار خریداران قرار داده امکان خرید آنلاین پارچه های بیمارستانی به ویژه در حجم عمده می باشد. با این نوع خرید امکان مقایسه اسان تر قیمت ها نیز وجود دارد.\nقیمت انواع پارچه اسپان باند بیمارستانی در کشور\nانواع پارچه اسپان باند بیمارستانی در وزن ها و رنگ های متفاوت در کشورمان برای کاربرد های مختلفی طراحی می شوند. قیمت پارچه بیمارستانی یک بار مصرف را می توان در وب سایت های فروش شرکت های تولید کننده مشاهده نمود، با مراجعه به این بازار های فروش آنلاین می توان با توجه به نیاز ها و مقایسه ی قیمت ها این پارچه ها را به صورت عمده و جزئی خریداری کرد و درب محل دریافت کنید.\nبهترین فروشنده پارچه بیمارستانی در تبریز\nشهر تبریز دارای تولیدی ها و کارخانه های نساجی مطرحی می باشد به دین سبب دارای بهترین مراکز فروشنده فعال انواع پارچه می باشد. یکی از کاربردی ترین پارچه ها به ویژه در مصارف بیمارستا پارچه های فلامنت می باشد.\nفلامنت الیافی مصنوعی است که در طبیعت یافت نمی شود، برای تولید پارچه فلامنت این ماده را با الیافی مانند پنبه، ویسکوز و … که طبیعی هستند، ترکیب می شوند. پارچه فلامنت برای لباس های متفاوتی مورد استفاده قرار می گیرد. لازم به ذکر است که پارچه فلامنت بیمارستانی دارای بافتی لطیف تر بوده و در برخی مواقع دارای براقیت می باشد و کشسانی ان نیز خوب است.\nنمایندگی پخش پارچه تترون بیمارستانی بازار ایران\nپارچه تترون از گذشته تا به امروز پرمصرف ترین پارچه در بیمارستان است که از ان در مصارف متعددی استفاده می شود. برای خرید جنس مرغوب و تضمینی این پارچه می توانید به نمایندگی های فعال در بازار های سراسر کشور مراجعه نمایید.\nبرچسبپارچه اسپان باند بیمارستانی پارچه فلامنت بیمارستانی تولید پارچه بیمارستانی قیمت پارچه بیمارستانی قیمت فروش پارچه بیمارستانی\nقبلی خریدار پارچه اسپان باند صادراتی با کیفیت مناسب در کشور\nبعد صادرات پارچه تترون بیمارستانی مرغوب به ترکیه


انعقاد قرارداد همکاری بین هاب شیراز و حرکت اول برای حمایت از استارت‌آپ‌ها - ITMen\nسه شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۹ ساعت ۱۶:۴۰\nقراردادی میان «هاب شیراز» به عنوان شتاب‌دهنده مشترک همراه اول و دانشگاه شیراز و «حرکت اول» به منظور سرمایه‌گذاری بر تعدادی از استارت‌آپ‌هایی که قادر باشند در تحقق رویای دیجیتال همراه اول مشارکت داشته باشند، منعقد شد.\nآی‌تی‌من- استارت‌آپ‌ها در دوره نخستین شروع فعالیت خود علاوه بر خدمات آموزشی، به سرمایه اولیه‌ای نیاز دارند تا بتوانند حداقل هزینه‌ها و مخارج خود را تامین کنند. در واقع تامین چنین هزینه‌هایی خود داستانی است که چگونه و از کجا انجام شوند. در این راستا حرکت اول، شرکت سرمایه‌گذار خطرپذیر همراه اول در پی تامین هزینه‌های اولیه استارت‌آپ‌هاست.\nعلی نیک‌محمدی، مدیرعامل هاب شیراز با اظهار امیدواری به شروع این همکاری بین حرکت اول و هاب شیراز به منظور سرمایه‌گذاری روی استارت‌آپ‌های منطقه جنوب کشور گفت: با برنامه‌ریزی‌هایی که انجام شده امیدواریم بتوانیم تا پایان سال روی ۸ تا ۱۰ استارت‌آپ سرمایه‌گذاری کنیم.\nوی گفت: خدمات ما به این مقدار محدود نیست و برنامه منسجم برای یک سال آینده طرح‌ریزی شده است. ما دو دوره شتاب‌دهی شش ماهه خواهیم داشت و در کنار این دو دوره از تمام اساتید و اعضای هیات علمی و ظرفیت‌های منتورشیپ استان فارس استفاده خواهیم کرد. ضمن شناسایی استعدادها، تیم‌ها و افراد کارآفرین، مجموعه‌هایی را در راستای اهداف همراه اول و دانشگاه شیراز شناسایی کرده و رشد دهیم. این قرارداد می‌تواند مژده خوبی برای تیم‌های استان فارس باشد تا بتوانند محصولات خود را در راستای فضای دیجیتالی که در پیش داریم، توسعه دهند و طبعا از حمایت اکوسیستم نوآوری و سرمایه‌گذاری همراه اول برخوردار باشند.\nدر ادامه نشست مجید مختارنیا، مدیر سرمایه‌گذاری حرکت اول گفت: حرکت اول به منظور تکمیل زنجیره خلق ارزش خود، تمرکز خود را بر حوزه هاب‌ها و شتاب‌دهی و همچنین استارت‌آپ‌هایی که در مراحل اولیه چرخه عمری هستند، معطوف داشته است. شرکت حرکت اول در حوزه رشد حضور بسیار موثری داشته است تا جاییکه در حال حاضر موثرترین وی‌سی کشور محسوب می‌شود اما شاید در حوزه چرخه ابتدایی دارای نقصی هم باشد که با انعقاد این قرارداد با هاب شیراز و قراردادی که با ماه پیش با هاب اصفهان منعقد شد، حضور خود در حوزه استارت‌آپ‌هایی که در مرحله ابتدایی چرخه عمر خود هستند را نیز تثبیت کردیم.\nاو اضافه کرد: انتظار داریم در دو دوره شتاب‌دهی بتوان حداقل بین ۸ تا ۱۰ استارت‌آپ شتابدهی شده و حداقل بتوان دو مورد را وارد مرحله بعدی چرخه عمر کنیم که البته کار بسیار بزرگی است.\nدر ادامه صفوی، نماینده دانشگاه شیراز و نایب رییس هیات مدیره هاب شیراز گفت: «در دنیای امروز خلق ثروت عمدتا از طریق حرکت‌های نوآورانه انجام می‌شود که به ایده‌های نو و نیروی انسانی با ویژگی‌های نخبگی انجام می‌شود که با مجموع همه اینها تیم‌های استارت‌آپ تشکیل می‌شوند و معمولا یکی از بهترین پیوندها این است که شرکت‌های بزرگ بازار با مراکز پروش‌دهنده نخبگان به شمار می‌آیند، ارتباط قوی ایجاد کنند.\nوی اظهار داشت: شتاب‌دهندگان مختلفی در کشور شکل گرفته‌اند که البته بسیاری از آنها نتوانستند در حد انتظار موفق عمل کنند. یکی از دلایل این عدم موفقیت این است که این شتاب‌دهندگان به بازار متصل نبوده‌اند بدین معنی که این تیم‌هایی که پرورش می‌یافتند باید به دنبال شرکت‌های تامین‌کننده اکوسیستم بودند تا با آنها رایزنی کنند. اما خوشبختانه شتاب‌دهندگانی که با هماهنگی حرکت اول فعالیت می‌کنند، به این علت که به بازار همراه اول و بازارهای دیگر به اصطلاح وصل هستند، شانس موفقیت و اثرگذاری برای تیم‌های استارت‌آپ بالا خواهد رفت.\nاو اضافه کرد: گام بسیار خوبی که برداشته شده این است که نگاه ملی بوده، بدین صورت که در بخش جنوبی کشور دانشگاه شیراز، در تهران دانشگاه شهید بهشتی و دانشگاه‌های دیگر و در بخش مرکزی کشور هم دانشگاه اصفهان حمایت شده‌اند تا بتوان بیشتر استان‌های کشور را تحت پوشش قرار داد. امیدواریم حاصل این فعالیت‌ها توسعه پایدار و ارزشمندی باشد تا بتوان در فضای فعلی کشور به خصوص برای جوانان ایجاد انگیزه و امید کنیم.\nدر پایان نشست محمدمهدی عباس‌خانی، مدیرعامل حرکت اول گفت: حرکت اول در راستای توسعه پلتفرم‌های دیجیتال حرکت می‌کند و در اکوسیستم سرمایه‌گذاری می‌کند، چه در مراحل ابتدایی که از طریق هاب‌های دانشگاهی است و چه در مرحله میانه و رشد که از طریق شرکت‌هایی که محصولاتشان در بازار ارایه شده و برای توسعه به سرمایه‌گذار نیاز دارند. همچنین سعی کرده‌ایم طوری فعالیت خود را گسترش دهیم که بازه وسیعی از فعالین بازار را پوشش دهیم. این خود پیامی مثبت برای اکوسیستم است تا با برنامه راهبردی که در حرکت اول داریم بتوانیم به عنوان بازیگر اصلی در حوزه وی‌سی و سی‌وی‌سی ایفای نقش کنیم.\nوی افزود: ظرفیت‌های بسیار زیادی داریم و اگر شرکت‌ها ظرفیت‌های لازم را داشته باشند، می‌توانیم آورده‌های نقدی و غیرنقدی در این شرکت‌های سرمایه‌پذیر داشته باشیم. ضمن اینکه همراه اول تصمیم دارد تا بودجه سنگینی را برای رشد و راه‌اندازی شرکت‌های نوپا سرمایه‌گذاری کند، این خود انگیزه خوبی برای قشر دانشگاهی خواهد بود تا با ایده‌های خلاقانه وارد شده و از حمایت ما برخوردار شوند. فضا برای توسعه این کسب و کارها مهیاست و افق رو به آینده بسیار روشن است. در حقیقت اکوسیستم فضای دیجیتال در کشور بسیار جوان است و همچنان فضا برای رشد دارد و این نوید وجود دارد که ما با عنوان فعالان این حوزه بتوانیم نقش خود را به درستی ایفا کنیم.\nکد مطلب : ۲۷۴۵۷۶


تور ایتالیا ارزان: طرز تهیه دسر پاناکوتا اصل؛ سفر به قلب ایتالیا - مالکوم\nبه گزارش مالکوم، اگر عاشق کشور ایتالیا هستید ولی در حسرت سفر به این کشور مانده اید، خوردن دسر پاناکوتا می تواند شما را مستقیم به ایتالیا ببرد و تلخی گرانی ارز و نداشتن پول سفر را کمی شیرین کند. دسرها هیجان انگیزترین بخش وعده های غذایی هستند و در میهمانی ها توجه همه را به خود جلب می نمایند. اگر در پی درست کردن یک دسر هیجان انگیز و در عین حال ساده هستید، دسر پاناکوتا می تواند گزینه ای مناسب باشد.\nدسر پاناکوتا به طور سنتی فقط با خامه درست می گردد. با این حال، با تغییر ذائقه ها و دورشدن مردم از غذاهای سنگین، سرآشپزها در حال حاضر تمایل دارند از درصدی شیر در دستورالعمل های خود استفاده نمایند. این کار، پاناکوتا را به دسری سبک تر و بعلاوه سالم تر تبدیل می نماید. اگر در ادامه این مقاله با ما همراه باشید، می توانید طرز تهیه دسر پاناکوتا و نکاتی را که برای داشتن یک دسر خوشمزه و بی نقص ضروری است، یاد بگیرید.\nطرز تهیه پاناکوتا به روش ساده\nطرز تهیه دسر پاناکوتا با طعم وانیل که ساده ترین نوع پاناکوتاست، بسیار آسان است. برای آماده سازی این دسر فقط کافی ست 30 دقیقه وقت بگذارید و عشق را چاشنی درست کردن آن برای 4 نفر کنید. شک نکنید نتیجه کار یکی از برترین دسرهایی می گردد که تا به حال خورده اید.\nمواد لازم برای دسر پاناکوتا\n3 قاشق چای خوری پودر ژلاتین\nمیوه خردشده برای تزئین\nطرز تهیه دسر پاناکوتا بسیار آسان است. ابتدا شیر را در یک قابلمه روی حرارت گرم کنید ولی اجازه ندهید شیر بجوشد.\nبعد از این که شیر گرم شد، مقداری از آن را با ملاقه بردارید و داخل کاسه ای بریزید. کاسه را روی بخار آب در حال جوش قرار دهید. سپس پودر ژلاتین را آرام آرام به کاسه شیر اضافه کنید و هم بزنید تا ژلاتین به روش بن ماری ذوب گردد. حواستان باشد در هنگام آب شدن ژلاتین، ترکیب را مرتبا هم بزنید تا ژلاتین گلوله شده در دسر پاناکوتا باقی نماند.\nپس از ذوب شدن ژلاتین در شیر و یک دست شدن آن، ترکیب را به بقیه شیر اضافه کنید و دوباره قابلمه را روی حرارت قرار دهید تا شیر گرم گردد.\nدر یک کاسه خامه و شکر بریزید و با استفاده از همزن برقی، به قدری بزنید تا خامه فرم یک دستی به خود بگیرد.\nشکر و خامه زده شده را به شیر که روی شعله ملایم گاز واقع شده است، اضافه کنید و هم بزنید. سپس وانیل را درون قابلمه بریزید.\nبعد از این که مواد را به خوبی با هم ترکیب کردید، قابلمه را از روی حرارت بردارید. بعد از خنک شدن مواد دسر پاناکوتا، آن را داخل قالب بریزید. در نهایت اجازه دهید 4 یا 5 ساعت داخل یخچال بماند تا سفت گردد.\nبعد از گذشت این زمان، می توانید دسر پاناکوتا را از قالب بیرون بیاورید و به همراه میوه دلخواهتان تزیین کنید.\nدسر پاناکوتا شکلاتی برای کسانی که عاشق طعم شکلات هستند، می تواند یک انتخاب هیجان انگیز در یک عصر کسل نماینده باشد. طرز تهیه دسر پاناکوتا شکلاتی بسیار آسان است و در مدت 30 دقیقه می توانید این دسر مجذوب کننده را آماده کنید.\n1/4 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین\n1/4 پیمانه پنیر ماسکارپونه\nنصف لیوان شکلات تخت\nمرحله اول برای آغاز طرز تهیه دسر پاناکوتا ترکیب خامه و ژلاتین است. 1/4 فنجان خامه را در یک کاسه کوچک ضد حرارت بریزید. ژلاتین را روی آن بپاشید و اجازه دهید حدود 10 دقیقه بماند تا نرم گردد. کاسه را در یک ظرف بزرگ تر حاوی آب داغ قرار دهید و هم بزنید تا ژلاتین حل گردد.\nدر همین حال، خامه به جای مانده، پنیر ماسکارپونه، شکر و نمک را داخل یک تابه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا گرم گردد. تابه را از روی حرارت بردارید، شکلات را اضافه کنید و هم بزنید تا یک دست گردد.\nمخلوط ژلاتین را به مخلوط شکلات اضافه کنید و هم بزنید تا خوب مخلوط گردد. سپس دسر پاناکوتا را درون قالب بریزید و اجازه دهید در دمای اتاق خنک گردد. روی دسر پاناکوتا را بپوشانید و حداقل 3 ساعت در یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد و برای سرو آماده گردد.\nدر هنگام سرو کردن، قالب دسر پاناکوتا را حدود 5 ثانیه در یک کاسه آب داغ فرو کنید و سپس یک چاقو را دور لبه های دسر بکشید. انتها دسر را روی یک بشقاب سرد برگردانید. طرز تهیه دسر پاناکوتا شکلاتی در اینجا.\nطرز تهیه پاناکوتا یلدایی\nشب یلدا وقت دست به کارشدن برای تهیه یک دسر متفاوت و خوشمزه است. میوه شب یلدا انار است و شما می توانید با کمی خلاقیت، به راحتی دسر پاناکوتا انار درست کنید و هنرتان را به رخ همه بکشید. برای یادگیری طرز تهیه دسر پاناکوتا با ژله انار ابتدا باید به فکر تهیه کردن مواد زیر باشید.\nمواد لازم برای دسر پاناکوتا با ژله انار\n5 پیمانه آب جوش\nبرای درست کردن دسر پاناکوتا یلدایی ابتدا شیر را به همراه خامه و شکر در قابلمه بریزید و با همزن دستی بزنید تا یک دست شوند. پس از آن، قابلمه را روی حرارت ملایم گاز بگذارید تا شیر گرم گردد. نکته مهم این است که مواد به نقطه جوش نرسد. وقتی که شکر حل شد، قابلمه را از روی حرارت بردارید و وانیل را به آن اضافه کنید.\nدر یک کاسه فلزی، پودر ژلاتین را با آب سرد مخلوط کنید و کاسه را روی بخار کتری بگذارید تا ژلاتین به صورت بن ماری حل گردد. در نهایت مخلوط را به ترکیب خامه و شیر اضافه کنید.\nدر این قسمت باید دقت کنید که ژلاتین، ترکیب خامه و شیر باید دمای یکسانی داشته باشند. اگر ژلاتین دمای خیلی بالایی داشته باشد، مخلوط کردن آن با خامه و شیر باعث بریدن آن می گردد. برعکس این حالت اگر ژلاتین خیلی سرد باشد، با خامه و شیر ترکیب نمی گردد.\nبعد از خنک شدن مواد دسر پاناکوتا انار، آن را در قالب دلخواه بریزید و نصف قالب را پر کنید. دسر پاناکوتا را برای سفت شدن داخل یخچال بگذارید. سپس ژله انار را در کاسه ای با آب داغ مخلوط کنید. کاسه را برای حل شدن ژله در آب، روی بخار کتری قرار دهید و بعد از آن اجازه دهید ژله به دمای محیط برسد.\nبعد از این که دسر پاناکوتا کمی خودش را گرفت، قالب را از یخچال بیرون بیاورید. دانه های انار را روی دسر بچینید و سپس چند قاشق ژله را روی دانه های انار بریزید. قالب دسر پاناکوتا را دوباره داخل یخچال قرار دهید.\nپس از 30 دقیقه، ژله داخل قالب سفت می گردد و دانه های انار داخل ژله ثابت می ماند. حالا وقت آن است که بقیه ژله را به آرامی داخل قالب بریزید و اجازه دهید دسر پاناکوتا برای چند ساعت داخل یخچال بماند.\nنکاتی برای تهیه دسر پاناکوتا\nبرای بهترشدن دسر حتما از قبل، شیر و خامه را در دمای محیط قرار دهید تا هم دما شوند.\nاگر در هنگام گرم کردن، شیر به جوش آمد، آن را از روی گاز بردارید تا خنک گردد. سپس دوباره آن را روی گاز قرار دهید.\nدمای شیر و خامه در زمان ریختن مواد در قالب نباید خیلی داغ باشد، چون باعث می گردد لایه های دسر به خوبی به هم نچسبند.\nهرگز پودر ژلاتین را روی حرارت مستقیم قرار ندهید و آن را روی بخار آب حل کنید.\nبرای این که ژلاتین به خوبی در دسر حل گردد و گلوله نگردد، دقت کنید دمای یکسانی با بقیه مواد داشته باشد.\nقبل از ریختن دسر پاناکوتا در قالب، قالب را با آب سرد بشویید و مدتی داخل فریزر بگذارید تا خنک گردد.\nبرای راحت جداشدن دسر از قالب، آن را به مدت چند ثانیه داخل آب گرم بگذارید.\nانتشار: 17 خرداد 1401 بروزرسانی: 17 خرداد 1401 گردآورنده: malcom.ir شناسه مطلب: 1977\nبه "تور ایتالیا ارزان: طرز تهیه دسر پاناکوتا اصل؛ سفر به قلب ایتالیا" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "تور ایتالیا ارزان: طرز تهیه دسر پاناکوتا اصل؛ سفر به قلب ایتالیا"


مترجم : محمد زرینه\nفلسفه-فیلم چیست؟ فلسفه فیلم با حرکت ،صدا-تصویر آغاز میگردد. اهمیت مشخص ساختن این محدوده بسی بسیار فراتر از تجربیات دانشگاهی و تکنیکی است. انواع متفاوتی از تصاویر متحرک در ارتباط با چارچوب و شرایط سینمایی خارج از قلمرو فرم قرار می گیرند. محوریت چارچوب موجبات فراهم ساختن هر دریچه ای به منظور بازیابی اطلاعات ، ارتباطات ، شگفتی و سرگرمی را امکان پذیر ساخته است. فیلم،تلویزیون ،خدمات تجاری، انباشت داده ، فضای بازی ، تلفن همراه ،چارچوب هنری ، امکان ارتباط غیرتجاری ، متبلور ساختن بحث ها و ایده ها و محتوای آنها در فضای خاص خود را فراهم ساخته و امکان تامل درباه آن تولیدات بوجود آمده است: جهان اخبار ، اتفاقات ورزشی ، دنیای طبیعت ، و دنیای تصاویر را در آن خصوص می توان ذکر کرد. چه به صورت تجاری و یا غیر از آن ، تمامی این چارچوب ها در فضای متکثر شبکه ها قرار گرفته ( ارتباطاات از هر نوع آن چه بشری یا از نوع دیگر) و انواع متفاوتی از سازه های دانش محور را تولید کرده است. به علاوه محتوا چارچوب محور، ایده ها ، تاریخ داده های تجربی ، به شاخه های متفاوتی از شرایط سینمایی تقشیم می گردند. انضمام این حوزه ها با مطالعات دانشگاهی ، نیازمند دست اندرکارانی از حوزه فلسفه فیلم است. که نه فقط نیازمند تجربه ، سخن پردازی ، و نوشتن در باب چارچوب ها به مثابه شاهد بی طرف بوده بلکه نیارمند آگاهی و مشارکتشان در چارچوب فرهنگ و در فضای گسترده رسانه ها می باشد. چه سهمی از تصوراتی که آنها در مواردی خاص دارند حاصل خواهد شد. چاچوب ها محل مناقشه و در هم تنیدگی رسانه است که میزان سهم و مشارکتشان را در حوزه ادراک مشخص می سازد. این رویکردها در فلسفه فیلم عبارت است از یک مطالعه پویا و دارای کاربسط می باشد ، این مقاله به ارائه مثالهایی از متفکران ، که به انضمامی ساختن فرایند تصورات از ارزشهای سینمایی و بحثهای مرتبط با آن پرداخته و ارتباط آن را با دیدگاهای فلسفی و نظری مشخص می سازند خواهد پرداخت.\nمحوریت چارچوب و تمام آنچه که با ان مرتبط است، از تمرکز بر روی رسانه های تجربی ، فقط به عنوان قدرتمندترین وضعیت ارتباطی آن تلقی نمی گردد، اما به عنوان یکی از موثرترین ابزار به منظور سامان بخشی به شرایط و سرپا ساختن یک نظام در جهت شاکله بندی فهم می توان بهره برد. چارچوب تکنولوژیها به عنوان یک شیوه مرسوم،در خصوص تمامی شاخه های علمی و ارتباطات اجتماعی ، اطلاعات و تحلیل های اقتصادی دارای محل کاربرد هستند. بازار به تعدیل و تحلیل اطلاعاتی که از محوریت چارچوب نشات گرفته است می پردازد. چارچوب با محوریت سرگرمی ، با محوریت هنر –با در نظر گرفتن پهنه تجاری- عمومی بودن ، یا در حوزه شخصی به سر بردن ، قادر به پرسیدن ، اجتناب کردن ، خلق کردن ، و ویران ساختن باورها و ارتباطات حوزه ادراکی ، حافظه ، تصور ،فهم،زیبایی شناسی و قوانینی علمی است. درچارچوب اتفاقات ساختار پذیرفته ، ذهنیات دارای سیاق شده ، جزئیات درونی وارد عرصه عمومی می شوند.\nشکل های رایج از واسطه تصویر فرمهای خود را در عناصری از تکنولوژی ، دانش تجربی ، بازنمود کرده و در میان کشفیات علمی ، زاویه نظهای اقتصادی ، درفضای سیاسی قرن بیستم نمایان کرده است. تا کنون سینما به مثابه آنچه ما به عنوان حقایق در آن جستجو می کنیم به صورت موضوعی پیوسته و مستدل به سوی ساختار و رخداد وقایع پیرامونی خود نمود داشته است. اظهارات تفاسیر، تاریخیت، کانونی به منظور رهنمون شدن در حوزه عمل است. در ارتباط با فلسفه فیلم به پیدا ساختن آنچه که متعلق به آن بوده و به آن توسعه بخشیده است همت گمارده است. نظریه فیلم و فلسفه فیلم به دنبال بخش های استقرار یافته ای است که به صورت گونه شناسانه خود را به عنوان ژانرهای سینمایی معرفی کرده اند. اما تعداد متنابهی از فعالیتها درخصوص تحلیلهای چارچوب محور قرار داشته ، که تفکیک آنها اغلب به اندازه یکسان از نظر محتوا مطرح شده اند مانند: آماتور،فلسفی،نظری و انتقادی. نویسنده در این مقاله به ارائه مثالهایی پرداخته است که موراد مورد پردازش در حوزه فلسفه فیلم و نظریه فیلم به عنوان عملکردهای پرتنش به یک اندازه در خصوص محتوا انضمام یافته است.\nپیش از آنکه بتوانیم به کاربست فلسفه فیلم بپردازیم در بدو امر سوالی مطرح می گردد: محوریت چارچوب به چه معناست؟ محوریت چارچوب به خودی خود یک رویه نبوده بلکه از انضمام موجودیت و هستی اجتماعی قوام یافته است. چیزها در جهان سپری شده و تغییر می کنند و هیچ چیز ایستا نبوده بلکه در مسیری قرار دارد. (محوریت چارچوب: لحظه ای از زمان در کار ثابت فرض می گردد) و ما نیز از سرعادت به نظاره حرکت آن نشسته ایم . تا جائیکه ما در تغییر وضعیت شرایط خود و چیزها نسبت به ما شرایط خود را تغییر می دهند. سازمان مند شدن مسیرها در راستای سازگاری با بنیاد زیستی نسبت به امکانات تکنولوژیکی است. و محوریت چارچوب با توجه به محدودیتها و تحت تاثیر قرار گرفتن آنها بواسطه قالبهای پیشین دارای ارزش است. و با در نظرگرفتن وضعیتهای واسطه مندی چون : فرمهای سینمایی ، فیلمها، تلویزیون، بازیهای رایانه ای ،ارتباطات آنلاین رسانه ای تمامی فعالیتهای گوناگون را فراهم ساخته و آنها می توانند به عنوان سازه جدیدی از احوال وجودی و فرم های جدیدی از دانش را به وضعیتهای زیستی در شرایطی جدید ارائه کنند. که به صورت جایگزین و در فرمهای تجاری فیلم ( و با در نظر گرفتن فضای گسترده موجود) در مراحل گوناگون حرکت می کنند. و البته گونه هایی نیز به منظور مصرف به بازار عرضه می گردند. در فضای چارچوب، جنسیت،سنخیت،قومیت،ارزشهای اجتماعی ، قوانین فیزیکی، وفرمولهای شیمیایی ، وجواهر زیستی ، التزام و قالب یافته و با در نظر گرفتن قوانین محدود کننده و ارزشهای زیبایی شناسانه در فرهنگ و در ساختار تولیدشان مورد توجه قرار می گیرند. تا کنون مشاهده کردیم که فیلمهای مورد توجه مخاطب خاص به شکلی تصنعی معنا را نسبی در نظر می گیرند یا به صورتی افراطی بر روی وجه فرمی آنها تاکید می کنند. از میان این مسیر هاست که محوریت چارچوب بر اساس سوالات و منابعی که برای خود مدون ساخته ، به روشن ساختن نقشه راه خود پرداخته است.\nچگونه می توان هم اندر زمان یک فرم را که به مشخص ساختن محدوده وجودی خود پرداخته است به ضرورت، از اجزاء طبیعی آن قلمداد نمود؟ یکی از بزرگترین مشغله های فکری در غرب التفات به دیدگاههای فلسفی و دست یابی و تحلیل و نقد شرایطی است که به تحقق امکان تفکر و یا وقایع حقیقی می پردازد. در این طور مواقع دیدگاهها حاوی سوالاتی است که می توان در آنها از هستی شناسی سراغ گرفت. و در قرن بیستم انبوه عظیمی از سوالات مرتبط با هستی شناسی،متافیزیک،و تقسیم بندیهای مرتبط با تجربیات برجسته شده اند. نگره چارچوب محور منجر به تولید سوالاتی شد که در آن همواره عناصری در خصوص فلسفه فیلم و تئوری فیلم مورد پردازش قرار می گیرندو یا اینکه این مسیر در نگاهی جامع تر به حوزه خیالات و ادراکات ما از واقعیت نیز ارتباط پیدا می کند؟ چگونه می توانیم در یابیم که یک وجود در هم تنیده شده با پیچیده گی در ساختارش را در حیطه محوریت چارچوب می توان مورد تحلیل و بررسی قرار داد؟ حال آنکه در این میان عناصر مهمی چون : زیست، اخلاق ،ایده ئولوژی مطرح شده و آنها هم باید در حیطه محوریت چارچوب مورد تحلیل واقع شوند. چگونه تمایز میان تصاویر متحرک و تصاویر صرف ادراک می گردد؟ حاشیه های صوتی یک فیلم چگونه بر محتوای آن تاثیر می گذارند؟ باید یک نکته را از وجهی توام با هشدار در خصوص بازه محتوا مورد توجه قرار داد. و آن این است که بر اساس اتخاذ موضعی که خصلتی واگرایانه دارد رویکرد فلسفه فیلم نسبت به محتوا حالتی انتقادی داشته و این رویکرد را درخصوص مطالعه چارچوب محورانه عیان ساخته است. بیان کردن این موضع را درخصوص این وضعیت با مطرح ساختن یک سوال می توان مورد توجه قرار داد : سرشت سینما به مثابه یک روش چه می تواند باشد؟\nبه منظور مهیا ساختن پاسخ به پرسشهایی از این دست ، من باید به بحث در خصوص فلسفه فیلم به عنوان یک فعالیت بپردازم. رویه ها و تمایلات در خصوص شرایط مختلف با رویکردهای مختلف مورد برسی قرار گرفته اند. پس من به صورتی مختصر ومفید به بررسی دیدگاهای موافق و مخالف در ارتباط با نظریه فیلم و فلسفه فیلم خواهم پرداخت.\nروش و عمل در خصوص فلسفه فیلم و نظریه فیلم\nتعداد بسیار زیادی از روشها بازمینه های متفاوت در خصوص فلسفه و فیلم و در خصوص آنچه که مرتبط با نظریه فیلم شناخته می شود وجود دارد. همانطور که دو گرایش منجر به آفرینش روشی بدیع در خصوص محتوای یک موضوع در میان متفکران می گردد. پرسش از هستی فلسفه فیلم به مثابه یک روش است. این روشهای دوگانه از منابعی که باز آنها هم به دوبخش تقسیم می شود نشات گرفته است. این خصایص دوگانه به صورتی مضاعف آنجایی اهمیت می یایند که ما به بررسی روشمند چگونگی عملکرد فلسفه فیلم و نظریه فیلم می پردازیم . کیفیت و چگونگی روش فلسفه فیلم را باید براساس کارکرد آن در فضای آکادمیک و در پیوند میان دو مفهوم فلسفه و فیلم جستجو کرد. باز شناختن این اتصال به معنایی متفاوت و کارکردی متفاوت می انجامد و می تواند دارای وضعیتی مرتبط و یا منفصل بوده و یا به صورتی خطی و یا چندوجهی مورد بحث قرار گیرند. و یا ممکن است به عنوان یک فرض نظری در برابر دیدگاههای گوناگون خاصه در مورد این دو روش قرار گیرد. چگونه یک فرض براساس دیدگاه زیبایی شناسانه اش به اتخاذ موضعی فلسفی سینمایی می پردازد؟\nفرمهای سینمایی که در میان شاخه های متعددی دسته بندی می شود ، در مواردی به دیدگاههای وجودی بسیار نزدیک می شوند ، یعنی از میان نظریه پردازان فلسفه فیلم به عنوان روشن کننده یک نگره خاص سخن به میان می آید. از سوی دیگر می توان به دیدگاه (فلسفه تحلیلی) و از سوی مقابل به (فلسفه قاره ای) که زمینه های مورد بحث آنها از هم تفکیک شده است اشاره کرد. مواضع متعارض در خصوص نگره هایی که به مطالعه فیلم می پردازند در ارتباط با فلسفه فیلم مطرح شده اند. که شاید بتوان از آنها به مثابه یک روش و یا یک اتصال نظر در حوزه فرهنگ و مطالعات فرهنگی اشاره داشت. اکثر قریب به اتفاق نظریه پردازان در این خصوص هم نظرند که به تجمیع و تقلیل یک روش خاص در خصوص فلسفه فیلم نمی توان پرداخت در صورتیکه جایگاه ذهنیت در فرایند تولید را نادیده انگاریم.\nعمل مرتبط بامحوریت چارچوب به طرزی متکثر در زمینهای گوناگون خود را نشان می دهد. فعالیتهای دست اندرکاران و فعالان محیط زیست با محوریت چارچوب به خوبی گویای اتخاذ مواضع انتقادی ایشان در این زمینه بوده است. من به روش استفاده از امکانات با محوریت چارچوب در خصوص دیدگاه هایشان در ارتباط با تولیدات صنعتی اشاره می کنم. در میان زاویه نظرهای خلاقانه باید به پراکندگی حوزه های عمل مانند : گوگل ، یوتوب ، فیس بوک، به عنوان انباشت کننده اطلاعات اشاره داشت. به یک معنا فعالان که نظریه پردازان هم شامل ایشان می گردند به حوزه بنیادین چارچوب محلق می گردند. نظریه پردازان فیلم،فیلسوفان سینما،شیفتگان سینما ،کارگردانان و تهیه کنندگان سینما و تمام کسانی که در حوزه چارچوب محور و شرایط سینمایی شریک می باشند، مثال های خوبی از این دست هستند.که به مکان مند کردن سیستم،تجمیع و سازمان مند ساختن اطلاعات ، آزمونها و خلاقیتها می انجامد. فعالان با قصد هویت بخشی در خصوص فعالیت سیستم در راستای فعالیتهای تولیدی خود ( آشکارا و نهان ) به گردآوریهای شاخصه هایی برای یافتن روش یا رویکرد می پردازند. یک سبک به عملکرد اشاره داشته و یک رویکرد شرایط را به محک می طلبد و تجمیع و انضمام این دو به یکدیگر می تواند به خلق شرایط جدید و یا ادامه روال رایج منجر گردد. کاوش یا صدور حکم در هریک از مواضع اشاره شده در دو وضعیت سینما یا محوریت چارچوب مورد باز تعریف قرار می گیرد. از دیگر سو شاخصه های روش به تاثیر در حوزه هایی چون :سیاق زبانی،معرفت شناختی و ویژگیهای محتوا می انجامد. این مسئله باید روشن شود که تئوری پردازان با هر برداشتی در هیچ گروهی به صورت همگن دسته بندی نمی شوند. نظریه پردازان فیلم با اتخاذ قراردادهای فرمی به مفاهیمی چون ( واقعگرایی در تشخیص ها ) ، یا کاوشهایی با مفاهیم جامعه شناختی و روانشناسانه ملحق می گردند. ازطرفی دیگر فیلسوفان در خصوص مسئله فیلم ذهن و پرسش از ازرشهای درونی وبیرونی در باب علم و دانش موضع خود را نشان داده و طرح کلی که از فلسفه صادر می کنند. نشانگر این مسئله است که فلسفه مسیر خود را و به طور کلی روش خود را از دیدگاههای عرفانی و اسطورمحور جدا ساخته و حوزه مطالعات خود را بر مبنای گستره قراردادی بزرگی براساس زیبایی شناسی، وجود ، دانش ، قانون ، مذهب ، زبان ، ذهن ، حقیقت و واقعیت به وسیله عقلانیت سازمان یافته و فرد تحلیل گر مستقر کرده است. آیا فلسفه فیلم به اصلاح نقیصه خود اقدام خواهد کرد؟ از دیدگاه نظری ، نظریه وجه عملی خود را در فضای قرن بیستم در ساحتی انتقادی مورد تعریف قرار داده و ارتباط خود را در سطحی ویژه از مجرای تکنولوژی نسبت به فرهنگهای اجتماعی و قرار دادهای تاریخی حفظ کرده است. شماری از رویکردهای مفارق نیاز به تجمیع در ساحتی به نام مطالعات فرایند تولید را داشته که به خوبی خود را در آراء گیلبرت کوهن سیت تحت عنوان یک نوع روش شناسی یا به عبارتی فیلم شناسی نشان داده است.\nبر اساس یک رویکرد عملگرایانه نسبت به شماری از دیدگاههایی که در حوزه نظریه فیلم مورد تحلیل واقع شده و در خصوص آنها قلمفرسایی صورت گرفته است گروهی از شیفتگان سینما تحت عنوان جنبش آماتوریسم مثالی در این خصوص می باشد. که بر اساس دیدگاه خود چنین اذعان داشته اند که ما می توانیم به مشاهده آثار سینمایی بر اساس آنچه که در ساختار فیلم صدا-تصویر خوانده می شود پرداخته و آن را درمطالعات خود ارحج بدانیم . از دیدگاه نظریه پرداز سینما دادلی اندرو : ما در خصوص دیدگاه جنبش آماتور با دیدگاهی جسورانه مواجه می شویم که بر اساس آن هیچگونه مصالحه با روش غیرمتنی دیده نمی شود. در درجه دوم و با نسبت کمتری در خصوص جهان ایده آل مصالحه در خصوص به اجرا درآوردن آنچه که به ضرورت حاصل از کیفیت تحقیقات و مطالعاتی که به تولید واژه در این حوزه منجر شده است. شماری از برنامه هایی که ضرورت مطالعات فرمی و تحقیقاتی آنها در عرصه مطالعات فیلم بیش از پیش احساس شده است تحقق یافته اند. دیدگاه فلسفی ، نظری و بسیاری از آراء و قضاوتهای ارزشی که توان ایستادگی در برابر تصاویر متحرک را دارند نیز باید به آنها افزود . سومین مسئله ( که شامل محتوی این مقاله نیز می گردد) در حوزه هایی است که در امتداد جستجوی خط سیر خویش در حوزه مطالعه پساصنعتی جدید ضرورت آن را دریافته اند . و آن مسئله این است که فیلمسازی تولید ، چارچوب دیدگاهی است که تنها در شرایط اقتصادی و سیاسی ویژه محقق می گردد. و البته تمام رویکردها نیازمند به اتخاذ سیاست ویژه ای در خصوص فضای داخل و خارج است. جایی که قلب اکثر دیدگاههای نظری در آنجا می تپد. محاسبه دیدگاه فلسفه فیلم در خصوص یک انقلاب را که در برگیرنده یک فرهنگ بوده و در مفاهیم درونی خود مستقر است چگونه خواهد بود؟ چگونه فلسفه فیلم به محاسبه در خصوص نظاره کردن یک چارچوب که شامل عناصر نهادی درون خودش نیز هست می پردازد؟ به منظور پاسخ به پرسشهایی از این دست پیشنهاد من این است که به دست بندی های شاخص در حوزه فلسفه فیلم و نظریه فیلم نگاهی داشته و نحوه تئوری پردازی ، محتوا و رویکردها را مورد تحلیل قرار دهیم. سلسله اجزاء تشکیل دهنده نظریه فیلم و فلسفه فیلم عبارتند از: چارچوب تاریخی و سینمای که در شرایط مختلفی دسته بندی شده اند. و هر دو با خود شماری از روشهای مطالعه آکادمیک را به ارمغان آورده اند. مثال در این زمینه در حوزه نظریه و فلسفه فیلم عبارتند از: ترسیم دوره های مختلف تاریخ که در آن خصوص می توان از : فلسفه فیلم ، نظریه فیلم ، نظریه زیبایی شناسی ، اعمال هنری چه در دوره باستان و چه در دوره معاصر نام برد . شرایطی که رویکردها در وضعیتی ناب به صورت یک نظام در می آیند بسته به وجوهات درونی و منتزعی است که شرایطشان در آن خصوص تعریف کرده است. این عملی تحت تاثیر محوریت چارچوب و در راستای به نمایش گذاشتن است. و در نظ گرفتن شرایط سینمایی است که تمایزات تماتیک و عقاید نظری آموزشی از آن متجلی می گردد.\nباوجود در نظر گرفتن این چندگانگی در تاریخ مختصر و رویه های چندسویه در خصوص روشهای مطالعه حوزه فیلم ،فلسفه و نظریه و جستجوی مشترک در باب چیستی سینما و ذات سینما ، وقایع تاریخی در سینما ، فرمهای فیلم ، در مرکزی فیلم باقی می ماند. مضاف برآن بی توجه به شرایط نظری اتخاذ شده ، بحث ها ، نظریه پردازیها ، و تحلیل های متداولی که در حوزه نظریه فیلم و فلسفه منجر به فراهم ساختن محدوده در فیلم و سینما شده است. که شاخه های ان رویکرد عبارتند از: معرفت شناسی تکنیک مند و معرفت شناسی وقایع .\nمعرفت شناسی عبارت است از: یک نظریه مبتنی بر معرفت که آن را به عنوان فلسفه انتقادی پس از قرن بیستم در این مقاله مراد گرفته و از آن استفاده می کنیم : معرفت شناسی تنها یک نظریه به مثابه پرسش از فهم و چگونگی دستیابی به آن نیست اما با قائل شدن بیسترین سهم برای سوال : چگونه می دانیم که چطور می دانیم ؟ نقش خود را روشن ساخته است این سومین نکته از معرفت شناسی است که نه تنها چگونگی دانستن را اصل و اساس جستجوی فلسفی خویش قرار داده بلکه این امر ما را به دو نکته برجسته در خصوص نظریه و فلسفه فیلم رهنمون می سازد. بر اساس رویکردهای محتوای زیبایی و ساختار سیاسی توجه به کار بست فلسفی در حوزه معرفت شناسی ما را قادر می سازد که به توانایی تمایز قائل شدن میان فرمهای تولید تاریخی پذیرفته ،آنها را تعدیل کرده ، محک زده و آنها در حوزه فعالیت های فلسفه فیلم وارد کرده است.\nتفکر در خصوص دسته بندی ها و رویکردهای معرفت شناسانه نسبت به جهان چارچوب و کاوش به منظور بسط دادن آن صرفا واکنشی به فرایند تولید دانش و مفاهیم معرفتی نبوده بلکه فراهم ساختن وضعیتی به منظور تحلیل مقولات است . تا حدودی ، دانش در تمامی ساختارها و در بطن فلسفه ، مطالعات نظری ، تاریخ مردمان ، دسته بندی ایده ها را در دنیای محوریت چارچوب بر گردن دارد . ایده ها به تولید دانش و آگاهی می انجامد این مفهومی است که در جهان چارچوب ، زده شده ، توسعه یافته، به بحث های چالش برانگیز کشیده شده ، جایگزین شده،مورد پرسش واقع شده ، مورد کاوش قرار گرفته،در خصوص آن افراط شده و مورد نقد قرار گرفته است. هر نظریه پرداز ، هر فیلمساز ، در این خصوص روایت متفاوتی را به منظور ارائه در اختیار دارد. بنابراین الحاق به حوزه دانش ، نیازمند دریچه ای در فضای روش شناسانه است.\nدوشادوش رویدادها و اکتشافات در اوایل قرن بیستم در مقیاس کوانتومی ، که بازنمود خود را در تمامی سیستم های پدرسالارانه ، مالی ،نظامی بوجود آورده است. چاچوب محوری و نظریه هایی در خصوص آنها به شکلهای کاملی در خصوص آنچه که از دانش می دانیم دوباره شکل یافته اند. و بر اساس هشدارهایی که در قرن بیستم با آن مواجه شده است . وجه سیاسی و اجتماعی آنها بر اساس دریافتهای تاریخی و حتی جزئی تر تغییر یافته است .\nآیا می توانیم با رویکرد محوریت چارچوب به رویکردهای برجسته معرفت شناسانه نسبت به تکنولوژی و وقایع ارجاع دهیم ؟ البته محوریت چارچوب تنها تقلیل به فرمول صدا/تصویر= محتوا نبوده و فلسفه فیلم در تلاش به منظور ارائه طرحی در خصوص پرهیز از ایده ئولوژی زدگی است\nآنچه به تبین و روشن ساختن آن در این مقاله پرداختیم گوشه ای بود از نزاع میان نظریه و عمل در دوساحت یک با قدمتی باستانی و دیگری عمری به درازای صد سال که از تلاقی این دو رویدادهای جدیدی به وقوع پیوسته است.\nTags: سینما, فلسفه سینما, فلیسیتی کلمن, محمد زرینه\nفیلم نوآر و مکتب فرانکفورت (0)\nسینما به‌مثابه تجربه فلسفی (0)\nمسئله ایبسن با نورا (0)\nمالیخولیای چپ: یک عصیان روئیت ناپذیر در سینما مروری بر کتاب «مالیخولیای چپ: مارکسیسم، حافظه و تاریخ» (0)\nسینما فلسفه سینما فلیسیتی کلمن محمد زرینه\nفلسفه-فیلم چیست؟ – حلقه‌ی تجریش | حلقه تجریش


کارناوال سالیانه در سوئیس- فستیوال های سوئیس- فستیوال روز ملی سوئیس\nشرکت در بهترین کارناوال های سوئیس\nفستیوال های سوئیس هر سال تعداد زیادی جشن را انجام می دهند.\nاز فستیوال موسیقی سوئیس گرفته تا فستیوال های فضای باز در سوئیس اجرا می شود.\nآداب و رسوم کارناوال ها مانند خود اهالی سوئیس متنوع می باشد.\nسوئیس 4 زبان مختلف دارد و فرهنگ هایشان متنوع است.\nدره هایی که در فصل زمستان از بقیه سوئیس جدا می شوند سنتی را توسعه داده است که تا به امروز این سنت وجود دارد.\nفستیوال های سوئیس\nفستیوال های سوئیس حتی در کوچکترین شهرستان ها ازطرف قومیت ها در سوئیس اجرا می شود.\nدر سوئیس آخر هفته ها همیشه فستیوال وجود دارد,حتی یک جشنواره-کنسرت یا نمایشگاهی اجرا می شود.\nمردمان سوئیس هر اتفاق کوچکی را در شهر کوچک آلپی جشن می گیرند.\nانواع فستیوال ها\nفستیوال باسلر فسناخت\nفستیوال باسلر از پر طرفدارترین کارناوال ها می باشد.این جشنواره یکی از بهترین جشنواره در اروپا است و بزرگترین کارناوال در سوئیس است.در این جشنواره کل شهر با کاغذ های رنگی درست شده است و مردمان سوئیس صورت های خود را ماسک می زنند و به عنوان افراد پرسه زن شناخته می شوند.این کارناوال ها صبح زود اجرا می شود و اگر می خواهید این کارناوال ها را از نزدیک ببینید باید صبح زود از خواب بیدار شوید و به این جشن ها بپیوندید.\nزمان برگزاری: 11 مارس تا 14 مارس\nجشنواره جاز مونتروکس\nاین جشنواره شادترین فستیوال سوئیس است.اگر علاقه به موسیقی جاز دارید باید در بزرگترین جشنواره جاز در سوئیس شرکت کنید. تعداد زیادی از هنرمندان معروف جاز و هنرمندان آینده در این جشنواره هنرهای خود را به نمایش می گذارند.\nاگر مسافر سوئیس هستید شرکت در این جشنواره یک خاطره ی زیبا برایتان به یادگار می گذارد.\nزمان برگزاری: 29 ژوئن تا 30 ژوئن\nفستیوال خوشمزه فستی چاک\nاین جشنواره یکی از محبوب ترین کارناوال سالیانه در سوئیس هستش.در این جشنواره می توانید لذت زیادی ببرید.در این چشنواره به شما شکلات سوئیس را هدیه می دهند. فستیوال شکلات برای عاشقان شکلات است, این شکلات ها به شکل های مختلف است و هر بازدید کننده دلش می خواهد که آن را تست کند.\nزمان برگزاری: 6 آوریل تا 7 آوریل\nجشنواره لسکالاد سوئیس\nاین کارناوال یکی از پر طرفدارترین کارناوال ها هستش, این جمله که (دشمنان جمهوری نابود می شوند) جمله ی معروفی است و از زمانی که ژنو مجلس ساوویی فرانسه را شکست داد در این جشنواره این جمله گفته می شود.\nمسافرانی که می خواهند با سنت قدیمی سوئیس آشنا شوند در این جشنواره شرکت کنند.\nزمان برگزاری: 7 دسامبر تا 9 دسامبر\nفستیوال روز ملی سوئیس\nیکی دیگر از جشنواره های معروف در سوئیس جشنواره روز ملی سوئیس است.\nبهترین جشنواره در هر کشور روز ملی آن است. مردمان سوئیس با تزئینات پر زرق و برق- باربیکوهای باغ و آتش بازی در نزدیکی آبشار راین روز ملی سوئیس را جشن می گیرند.\nزمان برگزاری: یکم ماه آگوست


حذف چراغ خاموش ۴ صفر از هزار تومانی جدید + عکس پایگاه خبری تحلیلی وارش - حذف چراغ خاموش ۴ صفر از هزار تومانی جدید + عکس\nسرویس : اقتصاد زمان : ۱۳۹۶/۵/۳۱ - ۰۷:۴۶ شناسه خبر : ۴۶۳۳۳\nحذف چراغ خاموش ۴ صفر از هزار تومانی جدید + عکس یکی از مسائلی که در سال های اخیر هر از چند گاهی در فضای اقتصاد ایران مورد بحث قرار گرفته حذف صفر یا صفرها از پول ملی است. در اسکناس‌های هزار تومانی جدید مقابل عدد «یک» لاتین (که با دایره قرمز مشخص شده است) هیچ صفری قرار ندارد.\nسرویس اقتصادی وارش نیوز:یکی از مسائلی که در سال های اخیر هر از چند گاهی در فضای اقتصاد ایران مورد بحث قرار گرفته حذف صفر یا صفرها از پول ملی است. در اسکناس‌های هزار تومانی جدید مقابل عدد «یک» لاتین (که با دایره قرمز مشخص شده است) هیچ صفری قرار ندارد. اتفاقی که می‌تواند به معنای حذف نرم چهار صفر از پول ملی ایران باشد.\nحذف صفر از هزار تومانی جدید


۲۸ آذر ۱۳۹۴ | ۲۰:۳۰ کد : ۱۹۵۴۸۷۷ اخبار اصلی پرونده هسته ای گام به گام تا توافق جامع\nدیپلماسی ایرانی: نزدیک به پنج ماه از توافق هسته ای میان ایران و کشورهای گروه ۱+۵ می گذرد. توافقی که بسیاری آن را پیروزی دیپلماسی بر جنگ خواندند، با این حال رجز خوانی ها و دعاوی مختلف بر سر برنامه هسته ای ایران هنوز تمام نشده است.\nهنوز بحث و اختلاف میان موافقان و مخالفان توافق به پایان نرسیده است؛ موافقان توافق در هر دو طرف بر انجام تعهدات خود، علی رغم همه کارشکنی ها اصرار دارند. مقامات آمریکایی اعلام کرده اند که ایران زودتر از آنچه که انتظار می رفت به سوی عملی کردن تعهدات خود پیش رفته است. به گونه ای که جان کری در نامه خود خطاب به کمیته روابط خارجی سنا اذعان کرد که ایران گام های قابل توجهی را تاکنون برداشته و بدین ترتیب تعلیق تحریم ها کار درستی است.\nدر تهران نیز رئیس جمهور با اعلام این که ایران به همه تعهدات خود عمل کرده به مردم وعده داد که تحریم ها طی یک ماه برداشته خواهد شد. به تعبیر روحانی، راه برای همکاری بیشتر با جهان باز شده است.\nآمانو نیز روز چهارشنبه در مصاحبه خود با خبرنگار خبرگزاری رویترز اعلام کرد که اگر همه چیز به خوبی پیش می رود، احتمال دارد که تا اواخر ژانویه برجام به مرحله اجرا در آمده و تحریم ها لغو شود.\nاز زمانی که توافق به امضا رسیده تاکنون چه پیشرفت هایی صورت گرفته و چه مشکلاتی همچنان باقی مانده است؟ در این مورد می توان چند سوال اساسی را مطرح کرد.\nآخرین نشانه های پیشروی در مسیر توافق چه بوده است؟\nمقامات آمریکایی اعلام کرده اند که ایران تا کنون 5 هزار عدد از 19 هزار سانتریفیوژ خود را غیرفعال کرده و انتظار می رود که 8 هزار سانتریفیوژ دیگر نیز طی چند هفته آینده غیرفعال شوند.\nمقامات ایرانی اعلام کرده اند که طی چند هفته آتی بازسازی راکتور آب سنگین اراک را تکمیل و قلب راکتور را با سیمان پر خواهند کرد. این اقدام در راستای ایجاد اطمینان از عدم تولید پلوتونیوم صورت می گیرد. انتظار می رود که تا پایان دسامبر نزدیک به 11 تن اورانیوم غنی شده- با درصد پایین- بوسیله کشتی از ایران خارج شود. این اقدام به خودی خود می تواند زمان گریز هسته ای ایران را به شکل قابل توجهی طولانی کند.\nدر مورد اتهامات ایران در گذشته چه می توان گفت؟\nآژانس بین المللی انرژی اتمی روز سه شنبه به طور رسمی به بازرسی های خود در مورد ابعاد نظامی احتمالی پرونده ایران پایان داد. این اقدام مسیر را برای اجرایی کردن توافق برجام هموار کرد.\nآژانس در ارزیابی نهایی خود اعلام کرده بود که ایران برخی از اقدامات مربوط به تولید تسلیحات هسته ای را به شکل سازمان یافته تا سال 2003 و پس از آن به شکل مقطعی تا 2009 انجام داده است. به ادعای این گزارش، این اقدامات از حد تحقیق و توسعه فراتر نرفته است.\nبرخی ارزیابی آژانس را فاقد اعتبار می دانند، زیرا برخی از سوالات آژانس هیچ گاه از سوی ایران پاسخ داده نشده و در عین حال، توافق منوط به بسته شدن پرونده فعالیت های هسته ای ایران در گذشته شده بود.\nآیا آزمایش موشکی ایران بر توافق تاثیر می گذارد؟\nدر دهم اکتبر، ایران اقدام به آزمایش یک موشک بالستیک میان برد کرد. این اقدام با واکنش کنگره آمریکا مواجه شد. بسیاری از نمایندگان خواستار تصویب تحریم های جدید علیه ایران شدند. این آزمایش موشکی نقض قطعنامه شورای امنیت مبنی بر ممنوعیت هرگونه آزمایش موشکی از سوی ایران بود که در سال 2010 به تصویب رسید.\nقطعنامه جدیدی که در جولای در شورای امنیت به تصویب رسید و تنها پس از تایید پایبندی ایران به تعهدات خود به مرحله اجرا در خواهد آمد، ایران را برای 8 سال از آزمایش موشک هایی که قابلیت حمل کلاهک هسته ای دارند، منع می کند.\nاز طرف دیگر، ایران مدعی است که موشک های بالستیک ایرانی برای حمل کلاهک هسته ای طراحی نشده اند و حاضر به توقف برنامه موشکی خود نخواهد شد. در ماه نوامبر نیز ایران اقدام به آزمایش یک موشک بالستیک دیگر کرد.\n36 نفر از 54 سناتور جمهوری خواه در نامه ای خطاب به رئیس جمهور، آزمایش موشکی ایران را نقض آشکار تعهدات بین المللی ایران خواندند و خواستار عدم لغو تحریم ها شدند.\nاز سوی دیگر، رهبر ایران نیز اعلام کرده است که هرگونه تحریم جدید به معنای بر هم زدن توافق خواهد بود و در این شرایط ایران خود را به هیچ یک از تعهدات ذکر شده در برجام متعهد نمی بیند.\nبرنامه لغو ویزا چه تاثیری بر توافق خواهد داشت؟\nپس از حوادث تروریستی سن برناردینو و پاریس، کنگره آمریکا تصمیم گرفت که برنامه لغو روادید برای اتباع کشورهای اروپایی، ژاپن، کره جنوبی و استرالیا را محدودتر کند. در همین راستا قانونی در کنگره به تصویب رسید که به موجب آن اتباع این کشورها در صورت ورود به سوریه، عراق، سودان و ایران طی سال های اخیر موظف به اخذ ویزا پیش از ورود به آمریکا می شوند.\nحامیان توافق هسته ای بر این باورند که این قانون نقض صریح برجام است، زیرا مانع از ورود آزادانه تجار و سرمایه گذاران به ایران می شود. این افراد بر این اعتقادند که انگیزه های سیاسی باعث شده است که عامدانه اسم ایران در لیست کشورهای حامی تروریست در این قانون گنجانده شود تا بدین ترتیب توافق هسته ای تضعیف شود. با این حال مقامات آمریکایی بر این اعتقادند که هدف اصلی از این قانون حمایت از امنیت ملی آمریکا است و نیتی مبنی بر هدف قرار دادن ایران وجود نداشته است.\nمنبع: کریستین ساینس مانیتور/ تحریریه دیپلماسی ایرانی/ 25\nکلید واژه ها: پرونده هسته ای ایرانبرجامتوافق هسته ای


تورم بدن نشانه چیست؟ | بهداشت نیوز\nکد خبر: 75218\nتاریخ انتشار: چهارشنبه 27 تير 1397 - 10:40\nآیا ورم دست، پا، پلک، صورت، شکم و ... خبر از وجود یک بیماری خطرناک می‌دهد؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟\nبه گزارش بهداشت نیوز : همه ما تجربه ورم یا ادم در حداقل یک یا چند منطقه از بدن‌مان را داریم و می‌دانیم اگر خوش‌شانس باشیم این ورم بعد از مدتی خود به خود رفع می‌شود اما گاهی اوقات ورم‌ها سمج‌تر از آن هستند که بعد از چند روز محو شوند و می‌توانند نشانه یک بیماری مهم مثل بیماری‌های کلیوی، کبدی، قلبی و... باشند.\nدر چنین شرایطی اگر ورم‌ها جدی گرفته نشوند، بیماری پنهان در پشت آنها پیشرفت می‌کند و حتی ممکن است جان‌تان را به خطر بیندازد! پس اگر می‌خواهید با انواع این برآمدگی‌ها و دلیل پیدا شدن‌شان در نقاط مختلف بدن آشنا شوید، صحبت‌های دکتر سعید کلباسی، فوق‌تخصص غدد و متابولیسم، فلوشیپ دیابت و استادیار دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی را از دست ندهید.\nورم انواع مختلفی دارد!\nادم یا ورم به‌طور کلی به دو دسته تقسیم می‌شود؛ ورم‌های کلی یا منتشر در تمام بدن و ورم‌های موضعی که فقط در یک نقطه خاصی از بدن ایجاد می‌شوند. ورم‌ها را همچنین می‌توان به دو نوع گوده‌گذار و غیرگوده‌گذار تقسیم کرد. در ورم‌های گوده‌گذار وقتی دست‌مان را روی منطقه ورم‌کرده می‌گذاریم و ۳۰ ثانیه نگه می‌داریم و بعد برمی‌داریم جای آن در ناحیه باقی می‌ماند. این حالت ناشی از تغییر مایع میان‌بافتی زیر سلول‌هاست که به اطراف منتقل می‌شود و گودی در آن ناحیه ایجاد می‌کند اما در ورم‌های غیرگوده‌گذار با فشار انگشت، جای آن باقی نمی‌ماند.\nورم‌های گوده‌گذار معمولا به علت چند دسته از بیماری‌های کلی مثل بیماری‌های کلیوی، قلبی، کبدی، کمبود پروتئین و. . . ایجاد می‌شوند. ورم‌های غیر گوده‌گذار نیز بیشتر به دنبال اختلالات سیستم لنفاوی یا اختلال در بازگشت وریدی اتفاق می‌افتند و معمولا موضعی هستند؛ برای مثال ممکن است فردی در ناحیه لگن جراحی شود و به دنبال آن یکی از پاهایش ورم کند یا ممکن است سینه و غدد لنفاوی‌اش را جراحی کنند و به دنبال آن یکی از دستانش ورم کند یا در مثالی دیگر بیماری را تصور کنید که عمل قلب باز انجام داده و به دلیل اینکه از ناحیه پایش یک تکه ورید برداشته شده دچار ورم منطقه‌ای در آن قسمت از پا شده‌است.\nوقتی همه جای بدن ورم می‌کند. . .\nورم‌های کلی معمولا به دلیل افزایش فشار داخل ورید‌ها ایجاد می‌شوند. به عبارت دیگر وریدی که باید مایع را از فضای میان‌بافتی برگرداند دچار افزایش فشار شده و ورم ایجاد می‌کند. از علل شایع ورم‌های کلی می‌توان به کمبود پروتئین‌های داخل خون به‌خصوص آلبومین اشاره کرد. بیماری‌های کبدی نیز می‌توانند باعث کاهش تولید آلبومین در بدن شوند. کم‌کاری تیروئید و نارسایی‌های قلبی نیز از دیگر بیماری‌هایی هستند که باعث ورم کلی بدن می‌شوند.\nشاید مشکل از کلیه و کبد باشد!\nیکی از دلایل ورم‌های گوده‌گذار بیماری کلیوی و دفع پروتئین است؛ برای مثال این نوع ورم در سندرم‌های نفروتیک (نوعی اختلال در کلیه که باعث دفع پروتئین می‌شود) به دنبال بیماری‌های عفونی، دیابت، فشار خون یا گلومرونفریت‌ها (التهاب کلیه) دیده می‌شود.\nدر واقع هرگاه میزان پروتئین خون پایین می‌آید آب به‌راحتی از درون عروق به بافت‌های زیرجلدی نفوذ پیدا می‌کند و باعث تورم می‌شود. همان‌طور که گفته شد این ورم در بیماری‌های کلیوی ناشی از دفع پروتئین است اما در بیماری‌های کبدی ناشی از عدم تولید پروتئین است بنابراین هر دوی این موارد باعث ورم می‌شوند.\nهر ورمی خطرناک نیست و خوشبختانه اکثر علل ورم قابل درمان هستند از جمله بیماری‌های کلیوی، کبدی، کمبود پروتئین و بیماری‌های ناشی از نارسایی‌های قلب. ورم ناشی از این بیماری‌ها را می‌توان با کاهش نمک مصرفی و استفاده از داروهای اختصاصی و داروهای مدر برطرف کرد.\nدیابتی‌ها مراقب ورم پا باشند\nورم‌های موضعی معمولا ناشی از بیماری‌های سیستمیک (درگیر کننده تمام بدن) نیستند و بیشتر به علت سلولیت (عفونت بافت زیرجلدی) یا التهاب در ناحیه رخ می‌دهند؛ برای مثال در بیماران دیابتی می‌بینیم گاهی اوقات ناحیه خاصی از پای‌شان به دنبال عفونت یا زخم دچار ورم می‌شود. این نوع ورم‌ها باید جدی گرفته شوند در غیر این صورت ممکن است عفونت شدت پیدا کند و حتی به قطع عضو منجر شود.\nورم در بارداری طبیعی است؟\nدرصدی از ورم‌ها در بارداری طبیعی و جزئی از فیزیولوژیک بارداری محسوب می‌شوند. به‌خصوص در سه ماهه دوم و سوم وقتی جنین بزرگ می‌شود روی سیستم وریدی تحتانی فشار می‌آورد درنتیجه بازگشت وریدی مختل می‌شود و کمی ورم در پا ایجاد می‌کند. اما اگر ورم زودتر از سه ماهه دوم و سوم ایجاد شود یا شدیدتر از حالت طبیعی باشد باید توسط متخصص زنان یا داخلی مورد بررسی قرار بگیرد چراکه می‌تواند ناشی از یک بیماری خطرناک در بارداری به نام پره‌اکلامپسی (مسمومیت بارداری) یا یک اختلال کلیوی باشد. اما به‌طور کلی ورم تا حدی در این دوران عادی است و جای نگرانی وجود ندارد. این ورم‌ها اغلب محدود به اندام‌های تحتانی هستند. همچنین با خوابیدن بهتر و در طول روز با ایستادن تشدید می‌شوند.\nورم کبود و نارسایی قلبی!\nدر ورم‌های ناشی از نارسایی قلبی، مشکل از بازگشت وریدی خون به سمت راست قلب است، در این حالت قلب نمی‌تواند به خوبی خون را پمپاژ کند و آن را پس می‌زند و باعث ورم می‌شود. ورم در نارسایی‌های سمت چپ قلب نیز ابتدا بیشتر در ریه ایجاد می‌شود بنابراین فرد دچار خس‌خس و تنگی نفس خواهد شد اما ورم ناشی از نارسایی سمت راست قلب معمولا در دست و پا و اندام تحتانی رخ می‌دهد. درکل ورم‌های قلبی معمولا همراه با سیانوز (کبودی پوست) و کم شدن اکسیژن هستند، به همین دلیل تحت عنوان ورم‌های سیاه یا کبود نیز شناخته می‌شوند و می‌توانند خطرناک باشند.\nتورم پا اگر دوطرفه باشد سیستمیک و مربوط به کل بدن است اما اگر یک‌طرفه باشد، ورم موضعی محسوب می‌شود که در این صورت فرد حتما باید از نظر لخته شدن خون در عروق پا بررسی شود. در ورم دوطرفه پا نیز ابتدا باید از فرد در مورد داروهای مصرفی و سوابق بیماری‌هایش سوال کرد سپس آزمایش‌های لازم درخواست می‌شود. برای مثال «آملودیپین» یکی از داروهای کاهنده فشار خون است که می‌تواند باعث تورم هر دو پا شود. اگر هم تورم فقط در یک پا باشد می‌توان با انجام یک سونوگرافی داپلر، تخلیه وریدی آن ناحیه را بررسی کرد.\nورم شکم نشانه چیست؟\nتورم در شکم تحت عنوان آسیت خوانده شده و معمولا در بیماری‌های کبدی، قلبی و کلیوی دیده می‌شود. برای تشخیص علت آن نیز باید از مایع آسیت نمونه‌برداری شود و در آزمایشگاه آنالیز صورت گیرد. این تورم می‌تواند بر اثر بیماری‌های موضعی در شکم مثل سل صفاقی (شکمی)، سرطان صفاقی یا بیماری‌های سیستمیک مثل نارسایی و سیروز کبدی، سرطان کبدی، سرطان پخش شده در شکم یا حتی نارسایی سمت راست قلب ایجاد شود.\nورم صورت نشانه چیست؟\nدر این رابطه بیشتر تورم پشت پلک‌ها و بیماری‌های سیستمیک مطرح است؛ برای مثال بیماری کم‌کاری تیروئید و سندرم نفروتیک ناشی از دفع پروتئین در کلیه معمولا با تورم صورت ظاهر می‌شود. افراد مبتلا به سندرم نفروتیک معمولا صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوند صورت‌شان ورم کرده است و شب‌ها نیز این ورم به مچ پا تغییر مکان می‌دهد. خیلی از بیماری‌های التهابی نیز می‌توانند باعث تورم در صورت شوند که این حالت معمولا همراه با تغییر رنگ و قرمز شدن پوست است. تورم یک‌طرفه پلک نیز معمولا علتی موضعی دارد.\nورم دست نشانه چیست؟\nعلت ورم دست بستگی به این دارد که چقدر از دست درگیر شده باشد؛ برای مثال اگر ورم فقط تا ناحیه مچ دست‌ها باشد احتمال وجود یک بیماری شایع مثل اسکلرودرمی (نوعی بیماری روماتیسمی) پررنگ می‌شود. از دیگر بیماری‌هایی که باعث تورم و التهاب پشت دست‌ها می‌شود می‌توان به بیماری آرتریت روماتوئید، تنوسینوویت (ورم غلاف تاندون) و بیماری‌های روماتولوژیک اشاره کرد.\nاگر هم ورم در کل دست و یک‌طرفه باشد اختلالات دیگری مطرح می‌شود؛ برای مثال کسانی که دنده‌های گردنی بزرگ دارند ممکن است تخلیه سیستم وریدی‌شان در شبکه بازویی مختل شود و دست‌شان ورم کند. علاوه بر این همان لخته‌ای که در پا ممکن است ایجاد شود در دست هم می‌تواند تشکیل شود و تورم ایجاد کند. اگر هم هر دو دست با هم ورم کنند احتمال بیماری‌های سیستمیک وجود دارد. گاهی نیز متاسفانه علل سرطانی (مثل سرطان پستان و غدد لنفاوی) باعث ورم یک‌طرفه و غیر گوده‌گذار در دست‌ها می‌شوند.\nبه الگوی ورم توجه کنید!\nالگوی ورم در تشخیص علت آن می‌تواند کمک کننده باشد؛ برای مثال در بیماری‌های قلبی ابتدا پا دچار ورم می‌شود و در ادامه شکم ممکن است دچار افزایش مایع و ورم شود اما در بیماری‌های کبدی ابتدا مایع در فضای شکم جمع می‌شود و بعد پا ممکن است متورم شود. در بیماری‌های تیروئید نیز معمولا همزمان با تورم پا، پلک نیز متورم می‌شود درصورتی که ورم پلک چشم‌ها در بیمارهای قلبی ناشایع است. در نتیجه از روی الگوی درگیری ورم هم می‌توان احتمال وجود بعضی بیماری‌ها را پررنگ‌تر یا کم‌رنگ‌تر کرد.\nورم غدد لنفاوی نشانه چیست؟\nسیستم لنفاوی در کل بدن وظیفه حمل سلول‌های ایمنی و بخشی از مایعات خارج شده از سلول‌ها را برعهده دارد. علت ورم در غدد لنفاوی بسته به محل غده می‌تواند متفاوت باشد؛ برای مثال تورم غدد لنفاوی زیر گلو می‌تواند به علت یک عفونت ساده گلو اتفاق بیفتد. تورم غدد لنفاوی زیر بغل نیز می‌تواند ناشی از سرطان پستان باشد.\nتورم غدد لنفاوی در بالای ترقوه می‌تواند ناشی از یک سرطان در سیستم گوارش باشد. تورم غدد لنفاوی در ناحیه پا یا کشاله ران نیز می‌تواند ناشی از یک عفونت در همان قسمت باشد. اگر هم غدد لنفاوی چند ناحیه همزمان ورم کنند احتمال وجود بیماری‌های سیستمیک مثل بیماری‌های عفونی، سرطان خون، لنفوم (نوعی سرطان سیستم ایمنی) و. . . مطرح می‌شود. به‌طور کلی تورم غدد لنفاوی اغلب منشا عفونی داشته یا ممکن است ناشی از بدخیمی باشد.\nسه مرحله برای تشخیص علت ورم!\nدر تشخیص علت ورم‌های کلی توجه به سه نکته ضروری است:\n۱. اگر ورم ناشی از اختلالات کلیوی باشد باید یک آزمایش ادرار درخواست شود تا میزان دفع پروتئین مشخص شود. همچنین باید میزان BUN و کراتینین خون اندازه‌گیری شود تا بتوان از این طریق کارکرد کلیه را بررسی کرد.\n۲. در تشخیص ورم‌های ناشی از مشکلات کبدی باید آزمایش‌هایی برای اندازه‌گیری آلبومین و پروتئین خون درخواست شود. در قدم‌های جلوتر نیز سونوگرافی و اندازه‌گیری آنزیم‌های اختصاصی کبدی، PT و. . . به تشخیص کمک می‌کند.\n۳. در تشخیص ورم‌های ناشی از نارسایی قلبی، گرفتن شرح حال بیمار بسیار کمک‌کننده است برای مثال داشتن تنگی نفس، سابقه سکته‌های قلبی و. . . همگی باعث می‌شود بیشتر به مشکلات قلبی شک کنیم که در این صورت باید درخواست مشاوره قلب، نوار قلبی و اکو داده شود.\nنمک هم بی‌تقصیر نیست!\nمصرف نمک هم می‌تواند باعث ورم شود البته در افراد سالم، کلیه این قابلیت را دارد که نمک اضافی را از بدن دفع کند بنابراین مصرف نمک بیشتر در کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای و کلیوی دارند باعث تورم می‌شود. در واقع نمک آب را به سمت خود جذب می‌کند. پس اگر میزان نمک خون زیاد باشد باعث جذب آب همراه و تجمع آب در فضای بین سلولی و ورم می‌شود. پس اگر مبتلا به بیماری‌های کلیوی هستید باید با احتیاط بیشتری نمک مصرف کنید.\nاگر ورم همراه با درد باشد. . .\nبعضی ورم‌ها همراه با درد هستند از جمله ورمی که به صورت موضعی و به دنبال بیماری‌هایی چون روماتیسم، نقرس و. . . روی مفاصل دست و پا ایجاد می‌شود. برای مثال افرادی که گوشت قرمز زیاد می‌خورند، اسید اوریک در مفاصل‌شان رسوب می‌کند و قاعده شست‌شان متورم و بسیار دردناک می‌شود. یکی دیگر از انواع ورم‌های دردناک، ورمی است که به دنبال سلولیت‌ها یا عفونت‌های موضعی ایجاد می‌شود. برای مثال در بیماران دیابتی ممکن است گوشه پای‌شان زخم شود و دور آن ورم کند که این ورم همراه با درد است و نشانه‌ای از عفونت موضعی است.\nنکته: مصرف گوشت قرمز به تنهایی دلیل ورم کردن دست‌ها نیست مگر اینکه زیاده‌روی در مصرف گوشت باعث افزایش دریافت پورین شده و بیماری نقرس ایجاد شود.\nنکته: داروهای مسکن نیز می‌توانند باعث ایجاد ورم شوند البته به شرطی که مصرف‌شان طولانی و بیش از حد باشد و منجر به نارسایی کلیوی شود بنابراین مصرف محدود و کم آنها باعث ورم نخواهد شد. به‌طور کلی تمامی داروهایی که باعث عوارض کلیوی و کبدی می‌شوند می‌توانند ورم ایجاد کنند. کورتون نیز یکی دیگر از داروهایی است که زیاده‌روی در مصرف آن باعث ورم می‌شود.\nنکته: در صورت وقوع ورم توصیه می‌شود از سنگینی وزن‌تان روی آن اندام خودداری کرده و ترجیحا آن را تکان ندهید. در اولین فرصت نیز به پزشک مراجعه کنید.\nهشدار: اگر علت ورم به موقع تشخیص داده شود قابل درمان است اما اگر برای درمان آن دیر اقدام شود احتمال دارد فرد دچار عوارض بالقوه خطرناکی شود.


12 سال حبس برای استادی که به دانشجویش فضولات انسانی خوراند! - اطلاع نیوز\nدوشنبه، 2 مهر 1397 ساعت 02:252018-09-23دانش\nبه گزارش سایت قطره و به نقل ازباشگاه خبرنگاران جوان، - روز پنجشنبه دادگاهی در سئول، پایتخت کره جنوبی، یک استاد دانشگاه را به دلیل آزار جسمی و روانی یکی از دانشجویان به 12 سال حبس محکوم کرد.\nبه گزارش سایت قطره و به نقل ازباشگاه خبرنگاران جوان، روز پنجشنبه دادگاهی در سئول، پایتخت کره جنوبی، یک استاد دانشگاه را به دلیل آزار جسمی و روانی یکی از دانشجویان به 12 سال حبس محکوم کرد.\nاین استاد به مدت دو سال این دانشجو را مجبور می کرد ادرار و مدفوع انسانی بخورد.\nبه دنبال اقدام به خودکشی این دانشجو که اکنون 29 سال دارد، آقای جانگ و سه همدست وی در ماه جولای سال 2015 دستگیر شدند.\nالبته مدت حبس متهم اصلی دو سال بیشتر از میزان درخواستی دادستان عمومی پرونده بود که خود حاکی از عمق فاجعه پیشامده است.\nطبق حکم دادگاه اقدام شنیع این استاد 52 ساله درواقع مصداق نوعی جنایت روانی است.\nطبق گزارش ها پس ازآنکه استاد جانگ دانشجویش را به استخدام یک سازمان غیرانتفاعی درآورد، آزار و اذیت های وی و سه دانشجوی فارغ التحصیل دیگر این استاد آغاز شد.\nآن ها دانشجوی بینوا را با چوب بیس بال و سلاح های دیگر می آزردند.\nبه علاوه پس ازآنکه وی را مجبور به خوردن نجاست می کردند، سرش را درون پلاستیکی فروکرده و آن را با اسپری فلفل پر می کردند.\nدر مقابل دانشجوی شاکی مدعی است تنها با این امید که شاید استاد شغلی تمام وقت به عنوان پروفسور دانشگاه برای وی پیدا کند، چنین زجری را تحمل کرده است! ناگفته نماند سه همدست دیگر آقای جانگ نیز به 3 تا 6 سال حبس محکوم شدند.\nکلید واژه ها: دانشجو - استاد دانشگاه - دانشگاه - دانشجویان - دادگاه - خبرنگاران - پایتخت - گزارش - اقدام به خودکشی - فارغ التحصیل - آزار و اذیت - غیرانتفاعی - حکم دادگاه - استخدام - دادستان - دستگیر - خودکشی - جنایت - فاجعه - خوردن - ادرار - میزان - اذیت - سلاح - فلفل - امید


فناوریهای نرم پیشران دنیای فردا - پایگاه خبری ایرانی توانمند\nتکنولوژیسخت افزارفناوری اطلاعات\nفناوری نرم مقولهی تازهای نیست. انسان از نخستین روزهای حیات خود به شیوهای ناخودآگاه از فناوریهای نرم در قالب روشها و شیوههای سازگاری و یا استیلا بر طبیعت و پایداری خود استفاده کرده است؛ با این وجود، دستاوردهای سترگ و چشمگیر علم و فناوری در حوزه علوم طبیعی و فناوریهای سخت، پیوسته فناوریهای نرم را در سایه و حاشیه قرار داده بود.\nاین شیوه از نگرش موجب شده بود که فناوری نرم به مثابه گونهای قابل توجه از فناوری به شیوهای هدفمند و عقلانی مورد مطالعه و بررسی قرار نگیرد. عدم درک درست از سرشت فناوری که ماهیتی نرم دارد، ما را از شناخت دقیق نوآوری فناورانه یا به دیگر عبارت، فرایند نوآوری بر پایهی فناوری بازداشته است. این شرایط موجب آن شده است که انسانها و جوامع، ارتباط میان نوآوری فناورانه و نوآوری سازمانی را به خوبی درک و فهم نکنند.


بهترین مصلح ماست چیست (ماست با چی بخوریم که سردی نکنیم) - مینویسم\nبهترین مصلح ماست\nماست از جمله لبنیات پر خاصیت و پرطرفدار می باشد که ماده اصلی آن شیر است و طبع شیر سرد می باشد. با وجود خواص بی شمار ماست برای دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل کلسترول، متعادل کردن دمای بدن و … به دلیل سرد بودن طبع ماست بهتر است از یک مصلح در کنار آن استفاده کرد تا سردی ماست را بگیرد. در این مطلب می خواهیم چند مصلح ماست را معرفی کنیم تا هنگام خوردن ماست از آنها استفاده کنید.\nماست سرشار از کلسیم است و علاوه بر خواصی که برای سلامت دندان و مفاصل دارد، برای عملکرد بهتر دستگاه گوارش، بهبود متابولیسم بدن، جلوگیری از یبوست، افزایش رطوبت بدن و رفع عطش، همچنین برای جلوگیری از افزایش فشار خون بسیار مناسب می باشد. همچنین کلسیم بالای موجود در ماست برای سلامت و رشد جنین بسیار مفید است. بنابراین مصرف آن برای زنان باردار مناسب می باشد. بخش مهمی از ماست اسید لاکتیک می باشد که مصرف بیش از حد آن موجب تشکیل اسیدوز در بدن و آسیب به بخش هایی چون مغز و اعصاب، ریه و کلیه ها می شود.\nممکن است به خوردن ماست بهمراه غذا علاقه داشته باشید و یا طی روز هوس ماست کنید و بخواهید ماست را به تنهایی نوش جان کنید. همانطور که می دانید طبع ماست سرد است بویژه ماستی که چربی کمی داشته باشد، نسبت به ماست های چکیده سردتر هستند و خوردن آنها به تنهایی و یا بهمراه غذا توصیه نمی شود. به این دلیل که خلط خام ایجاد می کند، همچنین باعث ایجاد لکه های سفید روی بدن افراد سرد مزاج می شود.\nاز اینرو برای افرادی که مزاج آنها سرد است و افرادی که زمینه بیماری های روانی و یا بیماری های استخوانی دارند خوردن ماست به تنهایی توصیه نمی شود و باید برای از بین بردن سردی ماست از مصلح ماست استفاده کنند. استفاده از مصلح ماست می تواند از سردی آن کم کند و عوارض جانبی ماست را به حداقل برساند.\nبه عنوان مصلح ماست می توانید از موادی چون عسل، گلاب، گردو، نعنا، موسیر، کشمش، زنجبیل، مربا، شیره، سیاه دانه، کاکوتی، مغز بادام، فندق، پسته، زعفران دم کرده، گل محمدی، پونه، زنیان، کمی شکر یا آویشن استفاده کنید.\nغذاهایی که نباید با ماست خورد\nخوردن ماست در کنار غذا توصیه نمی شود و بهتر است بصورت میان وعده در کنار مصلح هایی چون کشمش، بادام زمینی یا انواع مغزها مصرف شود تا سردی آن گرفته شود. آب لبو نیز به عنوان مصلح ماست در طب سنتی شناخته می شود. چنانچه کودک شما به خوردن ماست علاقه دارد اما خوردن مصلح اجتناب می کند، بهتر است در کنار ماست کمی نان سنگک مصرف کند.\nهر چقدر ماست ترش تر باشد طبع آن سردتر است. ماست پرچرب، ماست موسیر، ماست چکیده و ماست هایی که از شیر گوسفند تهیه می شوند سردی کمتری دارند و برای مصرف در کنار غذا و یا به تنهایی بدون مصلح مناسب تر هستند.\nخوب است بدانید با ماست تاریخ انقضا گذشته چه کنیم\nعدم استفاده از مصلح ماست و مصرف آن به تنهایی در طولانی مدت موجب پوکی استخوان، یبوست، عرق کردن زیاد، آرژی و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود.\nاز خوردن ماست با مواد غذایی سرد مانند خیار، ماهی، ترشیجات و غذاهای گوشتی اجتناب نمائید.


داور ژاپنی دیدار پرسپولیس - الاهلی را سوت می‌زند | دیدبان ایران\nکد خبر: 62061\nداور 37 ساله ژاپنی که بازی پرسپولیس و الجزیره را قضاوت کرد، داور بازی سرخپوشان پایتخت و الاهلی عربستان خواهد بود.\nبه گزارش دیده بان ایران؛ کنفدراسیون فوتبال آسیا اسامی داوران دیدار پرسپولیس و الاهلی را اعلام کرد که طبق آن، کیمورا هیرویوکی، اوچی شینجی، تاکاگی تاکومی داوران این بازی خواهند بود و همچنین داور چهارم از کره جنوبی به امارات خواهد آمد.\nکیمورا هیرویوکی داور 37 ساله ژاپنی که دومین سال حضورش در لیگ قهرمانان آسیا را تجربه می‌کند، در شرایطی برای پرسپولیس سوت می‌زند که سال گذشته دیدار این تیم با الجزیره در امارات را قضاوت کرد. دیداری که با پیروزی 3-2 الجزیره به پایان رسید.\nدر آن بازی سرخ ها نمایش پر اشتباهی داشتند و در آخرین دقایق بازی را واگذار کردند. گادوین منشا مهاجم تیم پرسپولیس در بازی با الجزیره صاحب یک پنالتی شد که آن را از دست داد اما به دستور داور پنالتی تکرار شد تا منشا گل دوم قرمزها را بزند./ ورزش 3


روش تشخیص نوع پوست خودمان با چند متد ساده + نکات مراقبتی – نوتری دایت\nنوع پوست شما به طور معمول چیزی است که با آن به دنیا آمده اید. گر چه پوست شما می تواند مراحل مختلفی را پشت سر بگذارد یا بر اساس آب و هوا یا شرایط واکنش نشان دهد، منتها گرایش های طبیعی پوست شما بر اساس نوع آن هدایت می شوند. به طور گسترده، انواع پوست خشک، چرب، نرمال، مختلط و حساس وجود دارد. با گفتن این نکته، تفاوت های ظریف زیادی در هر نوع پوست وجود دارد. ما در حال نوشتن این مقاله هستیم تا جزئیات را بیان کنیم!\nویدیوی کوتاه نحوه تشخیص پوست\nتوضیحات نوشتاری برای تعیین دقیق نوع پوست شما\n1-پوست خشک: چگونه متوجه شویم که پوستمان خشک است؟\nزمستان ها اغلب با فصل تعطیلات، بارش برف، پلیورهای راحت و خشکی همراه است. از آن جا که هوا هنگام سرد شدن خشک می شود، پوست ما نیز از این شرایط پیروی می کند. این امر کاملا طبیعی است و برای بیش تر افراد اتفاق می افتد. اما اگر پوست شما در تمام سال علائم خشکی را نشان دهد، چه می شود؟ این نشان دهنده نوع پوست شما است نه تغییر در آب و هوا.\nخشکی پوست هنگامی رخ می دهد که غدد چربی پوست برای آبرسانی و هیدراته کردن مناسب و محافظت از اپیدرم، چربی کافی ایجاد نکنند. این عدم وجود چربی کافی می تواند در اثر عوامل مختلفی مانند صابون های خشن، آب و هوا، قرار گرفتن در معرض آفتاب، شرایطی مانند اگزما یا ژنتیک ایجاد شود. توجه به هیدراتاسیون بسیار مهم است، زیرا اجازه نمی دهد پوست خشک درمان نشود و حتی می تواند منجر به پیری زودرس و حتی عفونت شود.\nحتما بخوانید: راش پوستی: بهترین درمانهای خانگی و نکات کاربردی\nپوست خشک معمولا با احساس خارش پایدار و ناراحت کننده همراه است که اغلب منجر به قرمزی، سوزش و التهاب می شود. پوست حساس و پوست خشک ارتباط تنگاتنگی دارند. اغلب، اگر پوست شما قرمز و حساس به نور به نظر می رسد، این ممکن است نشانه ای از داشتن پوستی خشک باشد. با این وجود، شما می توانید پوستی خشک و فاقد حساسیت داشته باشید.\nاگر اغلب بعد از دوش گرفتن یا تمیز کردن پوست، این احساس را تجربه می کنید، آب مورد استفاده شما خیلی گرم است و محصولاتی که به کار می برید نیز خیلی خشن است. از آن جا که پوست در حال حاضر فاقد چربی است، هنگامی که در معرض دماهای بالا یا مواد شیمیایی از بین برنده چربی قرار بگیرد، به ویژه آسیب پذیر است. در حالی که یک حمام بخار تسکین دهنده پوست در زمستان است، و یک پاک کننده از بین برنده چربی ها ممکن است تنها چیزی باشد که باعث می شود پوست شما احساس تمیزی کند، منتها این موارد اغلب علت خشکی و حساسیت پوست می باشند.\nاگر از نزدیک به آینه نگاه کنید، ممکن است مواردی مانند ذرات پوست خاکستری یا مرده را مشاهده کنید. از آن جا که خشکی باعث پوسته پوسته شدن پوست می شود، چهره ظاهری رنگ پریده و بدون درخشندگی پیدا می کند. این نتیجه سلول های مرده پوست است که به سطح پوست می چسبند.\nدر حالی که وسواس زیادی در مورد اندازه منافذ پوست وجود دارد، منتها اگر پوست خشکی دارید، ممکن است این مشکل را ایجاد نکند. از آن جا که پوست خشک است و چربی کم تری تولید می کند ، به طور کلی، منافذ آن کوچک تر از حد متوسط هستند.\nاگر هنگام لبخند زدن خطوط ریز یا چین و چروک هایی می بینید که اطراف چشم یا دهان ایجاد می شوند، این علامت دیگری است که شما پوستی خشک دارید. و از آن جا که چربی کمی در پوست وجود دارد، زودتر از حد متوسط مستعد ابتلا به خطوط ریز هستید.\nهم چنین ممکن است پوست شما فاقد استحکام و یا نازک باشد. هنگامی که پوست خشک است، عملکرد لایه محافظ به خطر می افتد. لایه محافظ پوست از لیپیدها (چربی ها) تشکیل شده است که پوست را در برابر رطوبت، آسیب رادیکال های آزاد و باکتری ها محافظت می کند. هنگامی که پوست خشک است، این عملکرد محافظتی ضعیف است و پوست را در برابر شرایط سخت آب و هوایی، محصولات خشک کننده و سایر عوامل استرس زا، آسیب پذیر می کند.\nدر حالی که دانش متعارف پوست به ما می آموزد تا با جلوگیری از چرب شدن پوست از بروز شکاف و روزنه جلوگیری کنیم، منتها روغن درمانی برای خشکی پوست به کار می رود. تقریبا هر علامت خشکی پوست را می توان با روغن هایی مانند روغن آرگان، روغن جوجوبا و روغن آووکادو کاهش داد. آن ها هم چنین مغذی و سرشار از ویتامین هستند که به ترمیم آسیب های گذشته کمک می کنند.\nحتما پوست خود را با محصولات ملایم درمان کرده و در هفته چند بار لایه برداری کنید تا پوست مرده از بین برود. از عادت های قدیمی و مضر خود مانند دوش آب داغ و محصولات تهاجمی مراقبت از پوست دست بکشید – آن ها صدمات بیش تری نسبت به مزایای نوشته شده دارند. در نهایت انجام همه این کارها باعث می شود آرزوی درخشندگی پوست که همه به دنبال آن هستند، تحقق یابد.\n2-پوست چرب: چگونه متوجه شویم که پوستی چرب داریم؟\nمرز باریکی بین داشتن پوست درخشان و پوست براق وجود دارد. اگر متوجه شدید که اغلب از آن مرز عبور می کنید، احتمالا پوست چربی دارید. شاید این مورد در تابستان اتفاق بیفتد، اما اگر دیدید که براق بودن حتی در زمستان که پوست بی روح به نظر می رسد، دیده می شود، این نشانه دیگری است که شما پوستی چرب دارید.\nهنگامی که سطح هورمون در دوران بلوغ افزایش می یابد، پوست چربی بیش تری تولید می کند. اگر پوست براق در غیر از دوران بلوغ دیده می شود، نوع پوست شما چرب است.\nپوست چرب حتی می تواند با استفاده از محصولات لایه بردار، ژنتیک، آب و هوا و کمبود آب بدن ایجاد شود. هنگامی که پوست چرب است، غدد چربی بیش از حد چربی تولید می کنند، که می تواند منجر به مشکلاتی مانند گرفتگی منافذ، جوش های سر سیاه و آسیب های پوستی شود.\nحتما بخوانید: بهترین دستور تهیه پماد رزماری خانگی برای مصارف پوست، مو و زیبایی\nاگر چه پوست چرب همیشه با لکه های پوستی همراه نیست، منتها ممکن است متوجه شوید که اگر پوست چربی دارید، بیش تر مستعد جوش صورت هستید. این امر نتیجه چربی بیش از حد، پوست مرده، و سایر مواد زاید موجود در منافذ است. هنگامی که این اتفاق می افتد، احتمال رشد باکتری ها بیش تر است که باعث بدتر شدن آکنه می شود.\nاگر پوستی چرب دارید، چه مستعد جوش صورت باشید و چه نباشید، ممکن است متوجه شوید که دچار منافذ بزرگ شده اید. از آن جا که غدد چربی بیش فعال یا هایپر اکتیو هستند، چربی بیش تری نسبت به حالت نرمال سعی می کند از منافذ پوست عبور کند – این امر باعث می شود منافذ پر شوند و موجب بزرگ تر شدن آن ها می شود. این موضوع به طور کلی در منطقه t-zone برجسته است.\nگاهی اوقات پوست چرب در اثر کم آبی بدن ایجاد می شود. اگر پوست شما چرب است، اما هنگام لمس آن احساس خشکی می کنید، این نشانگر عدم وجود آب و رطوبت در پوست است. هنگام کمبود رطوبت پوست، غدد چربی این کمبود آب را با کمبود چربی اشتباه می گیرند. از آن جا که نقش غدد چربی برای جلوگیری از هدر رفتن رطوبت و محافظت از پوست ما است، به سمت اوردرایو و تکاپو می روند و چربی بیش تری برای کاهش این مسئله تولید می کنند. نشانه های دیگر که می تواند بیان کننده وجود چربی اضافی باشد، پوسته پوسته شدن، جوش صورت و خطوط کوچک روی پیشانی است.\nحتما بخوانید: کلاژن چیست؟ مکمل های آن، قیمت و چند نکته مهم\nهم چنین اگر فهمیدید که آرایش شما دوام نمی آورد حتی اگر از کرم پایه مات با پودر استفاده می کنید، پوستی چرب دارید. از آن جا که محصولات آرایشی تمایل به داشتن پایه روغنی دارند، روغن موجود در پوست شما محصول را تجزیه می کند، زیرا روغن باعث جذب چربی می شود. وقتی پوست شما متعادل و آب رسان است، آرایش باید خیلی طولانی تر باقی بماند.\nاگر پوستی چرب دارید، ممکن است به شما توصیه شود که از محصولات خشن و لایه بردار استفاده کنید تا پوست شما از براق بودن خلاص شود. با این حال، این دانش معمولی فقط در جهت بدتر کردن مشکل است. همان طور که قبلا به کمبود آب بدن اشاره کردیم، هنگامی که غدد چربی احساس می کنند روی پوست کمبود رطوبت وجود دارد، چربی بیش تری برای جبران آن تولید می کنند. بنابراین استفاده از محصولات لایه بردار پوست که روغن اضافی را از بین می برد ممکن است مناسب به نظر برسد، منتها این امر موقتی است و حتی باعث ایجاد جوش بیش تری نیز می شود.\nدر این شرایط سعی کنید حتما از یک پاک کننده ملایم و فومی برای حفظ تعادل پوست و یک ژل مرطوب کننده سبک استفاده کنید تا پوست را مرطوب نگه دارید. استفاده از ماسک خاک رس چند بار در هفته به حفظ تعادل چربی پوست، کوچک شدن منافذ و خلاصی از شر جوش های سر سیاه کمک می کند. استفاده از دستمال های جاذب و محصولات آرایشی mattifying نیز به حفظ تعادل چربی کمک می کند، اما تنظیم روال مراقبت از پوست، بیش ترین تفاوت را در دستیابی به پوست درخشان و بدون چربی ایجاد می کند.\n3-پوست طبیعی: چگونه متوجه شویم که پوستی طبیعی و نرمال داریم؟\nمردم وقت و هزینه زیادی را صرف جست و جوی پوست طبیعی و کمیاب می کنند. پوست طبیعی به خوبی تغذیه شده، هیدراته، روشن و درخشان است. بعلاوه هیچ نشانه ای از چربی اضافی، خشکی یا جوش را نشان نمی دهد. اگر غالبا دیگران از پوست شما تعریف می کنند، احتمالا پوست طبیعی دارید. جای تعجب نیست که این پوستی است که همه درصدد آن هستند.\nدر حالی که اکثر مردم در دوران نوجوانی مشکلات پوستی مانند آکنه و چربی اضافی دارند، شما پوستتان را مانند دوران کودکی نرم نگه داشته اید. شاید در گذشته دچار مشکلات پوستی بوده اید، اما بعد از گذر از دوران نوجوانی، پوست شما ریلکس و متعادل شده است.\nشما به ندرت جوش می زنید – اگر جوش بزنید، به احتمال زیاد با هورمون های بدنتان ارتباط دارند و تعداد روزهای کمی می مانند. اندازه منافذ پوست شما طبیعی است، نه خیلی بزرگ، نه خیلی کوچک. ممکن است نامرئی نباشند (زیرا این امر غیر ممکن است) اما مطمئنا نا چیز هستند. آن ها متورم نیستند و شما جوش سر سیاه ندارید.\nاگر پوست نرمال دارید، باید نرم و انعطاف پذیر باشد. شما نباید بافت خشن، پوسته پوسته و تحریک شده را تجربه کنید. نوع پوست شما در طول تغییرات آب و هوا تقریبا پایدار است. حتی اگر در تابستان کمی چرب تر یا در زمستان کمی خشک تر باشد، با یک روش سریع، پوست شما به حالت عادی باز می گردد. اگر چه پوست شما نرمال است، اما ممکن است موارد دیگری مانند لک پوستی (هایپرپیگمنتیشن) یا خطوط ریز را داشته باشید. هیدراتاسیون نیز بسیار مهم است، زیرا پوست طبیعی و نرمال نیز می تواند کم آب شود.\nاگر پوست شما طبیعی است، میزان رطوبت / چربی آن متعادل است. چربی زیادی به اندازه پوست های چرب یا کمبود چربی وجود ندارد، همان طور که در مورد پوست خشک این گونه است. برای حفظ تعادل، حتما از محصولات غیر لایه بردار، غیر روشن کننده و مرطوب کننده های نه چندان غنی استفاده کنید.\nاگر پوست نرمال دارید، شکرگزار باشید، اما از خود راضی نباشید. هر روز پوستتان را بشویید، مرطوب کننده بزنید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. هم چنین باید از یک سرم آنتی اکسیدانی استفاده کنید تا از خرابی کلاژن و علائم پیری جلوگیری شود. از آن جا که پوست شما در حال حاضر متعادل است، تمرکزتان باید روی پیشگیری و نگهداری باشد.\nاگر پوست شما دارای درخشندگی است منتها درخشش روغنی ندارد و گرفته و رنگ پریده نیست، پوست شما طبیعی است. این نوع پوست کمیاب است، اما امکان دارد. به احتمال زیاد از نظر ژنتیکی شانس آورده اید یا در سنین جوانی در مراقبت از پوست خود کوشا بوده اید. در هر صورت چون در حال حاضر مشکلی ندارید، به پوست خود بی توجهی نکنید. زیرا در نهایت با افزایش سن و تغییرات بدنی، سرانجام با مشکلات رو به رو می شود.\n4-پوست مختلط: چگونه متوجه شویم که پوست مختلط داریم؟\nاگر تمام تحقیقات را در مورد نوع پوست خود انجام داده اید و نتوانسته اید پاسخ قطعی به دست بیاورید، ممکن است پوست ترکیبی و مختلط داشته باشید. پوست مختلط به مراتب رایج تر است زیرا عواملی مانند آلودگی و نور خورشید از راه های مختلف بر نوع پوست ما تاثیر می گذارند.\nپوست مختلط به این معنی است که در نواحی مختلف صورت، نوع پوست شما متفاوت است. به طور کلی، رایج ترین شکل پوست مختلط با پوست چرب در ناحیه t و گونه های خشک مشخص می شود. با این وجود می توان بسیاری از ترکیبات مختلف، مانند چرب / طبیعی، خشک / نرمال و غیره را مشاهده کرد.\nیک روش مطمئن برای این که آیا پوست شما مختلط است یا خیر در زمانی که نوع پوست شما به طور مکرر تغییر می کند وجود دارد. یک روز ممکن است پوستی چرب داشته باشید، در روزهای دیگر خشک تر. این امر به ویژه هنگام تغییر فصول دیده می شود – در تابستان، به احتمال زیاد چرب تر خواهد بود و در زمستان، با خشک شدن هوا ، خشک تر می شود.\nاگر منافذ پوستی در ناحیه t بزرگ تر هستند و عملا در ناحیه u (کناره های صورت) وجود ندارند، نوع پوست شما ترکیبی است. هم چنین ممکن است بیش تر متوجه جوش های سر سیاه و منافذ بسته شده در بینی و وسط صورت شوید، در حالی که گونه ها، فک و چانه شما پوسته پوسته، خشک شده توسط گرما، یا تحریک شده است. این امر به این دلیل است که غدد چربی تمایل دارند در وسط صورت فعال تر باشند اما در مناطق بیرونی به همان اندازه فعال نیستند.\nدر اصل، آن چه باعث ایجاد پوست ترکیبی می شود، مانند بسیاری از مشکلات پوستی، عدم تعادل است. اگر پوستتان بدون تغذیه مانده و دچار کمبود آب شود، ممکن است غده های چربی در بعضی از مناطق تولید نشوند و در برخی مناطق بیش از حد ایجاد شوند که باعث ایجاد بخش های چرب و خشک روی پوست می شوند.\nکم آبی بدن می تواند عامل بزرگی در این عدم تعادل باشد. کمبود آب نه تنها باعث پوسته پوسته شدن و تحریک پوست می شود بلکه باعث تحریک تولید چربی نیز می گردد. با کم آبی غدد چربی این کمبود آب را با کمبود چربی اشتباه می گیرند و برای جبران چربی بیش تری تولید می کنند. همان طور که اشاره کردیم غدد چربی شما در منطقه t فعال تر است، بنابراین ممکن است متوجه شوید که پوست شما در آن جا بسیار چرب است و با این حال در جای دیگر پوسته پوسته و خشک است. یا ممکن است پوست شما چرب باشد اما هنوز هم موقع لمس کردن خیلی خشک باشد – این علامت نشانه ای از کم آبی و پوست مختلط است.\nدر بیش تر موارد، پوست ترکیبی دچار کمبود آب می شود و همین امر باعث عدم تعادل می گردد. برای مقابله با این امر، روی استفاده از محصولاتی تمرکز کنید که هم جاذب الرطوبه و هم قابض در آن ها وجود داشته باشد. جاذب الرطوبه ها رطوبت را از لایه های عمیق تر پوست به سطح متصل می کنند تا باعث هیدراتاسیون و حفظ انعطاف پذیری، درخشش و شادابی پوست شوند. بعلاوه با مهار منافذ تولید چربی را مهار می کنند. آن ها هم چنین منافذ متورم و جوش های سر سیاه را از بین می برند. حتما از قابض هایی مانند درخت چای یا فندق جادوگر که خشکی ایجاد نمی کنند استفاده کنید، زیرا استفاده از چیزی خشن باعث بدتر شدن پوست مختلط می شود.\nاگر چه به نظر می رسد کنترل پوست مختلط غیر ممکن است، اما مطمئنا متعادل کردن آن قابل دستیابی است. اما نباید تنها روی یک ناحیه تمرکز کرده و برای آن هزینه کنید: برای مثال، استفاده از محصولات قوی جذب کننده چربی باعث خشک شدن بیش تر مناطق خشک پوست شما خواهد شد. در مقابل، استفاده از محصولاتی که بیش از حد مرطوب کننده هستند باعث می شود منطقه t شما حتی چرب تر شود و منافذ شما را مسدود کند. برای بازگرداندن تعادل، روی استفاده از محصولات سبک و در عین حال موثر متمرکز شوید.\n5-پوست حساس: چگونه متوجه شویم که پوستی حساس داریم؟\nاگر نسبت به امتحان محصولات جدید پوست بر اساس واكنش بدی كه در گذشته داشته اید بسیار تردید دارید یا محصولات بدون مواد شیمیایی یا عطر را ترجیح می دهید، احتمالا پوست حساسی دارید.\nممکن است پوست شما غالبا قرمز به نظر برسد و یا به صورت مداوم خارش، سوزش و تحریک داشته باشید. بعد از شستن صورت، ممکن است پوست شما احساس سفتی و التهاب داشته باشد. ممکن است علاوه بر سوزش، خشکی را هم تجربه کنید.\nممکن است پوست شما در ماه های زمستان، هنگامی که هوا خشک و وزش باد شدید است، به خصوص قرمز و لایه لایه شود. اگر پوست شما در فصول سرد سال اغلب خارش دارد و پوسته پوسته می شود، پوست حساسی دارید.\nاگر نتوانید بدون آسیب پوستی محصول جدیدی را در برنامه خود وارد کنید، احتمالا پوست حساس و واکنشی دارید. پوست حساس تغییر را دوست ندارد و اغلب با معرفی محصول جدید، به صورت ضعیف واکنش نشان می دهد. با این وجود، دلیلی وجود دارد که پوست شما آن را دوست ندارد: ممکن است عطر یا مواد شیمیایی زیادی وجود داشته باشد.\nممکن است پوست شما بعد از خوردن غذای تند یا مصرف الکل برافروخته به نظر برسد. اگر جوش دارید، به خصوص در هنگام لمس شدن، قرمز شده و آسیب می بینند.\nلایه برداری، به ویژه با اسکراب های فیزیکی می تواند باعث سوزش و قرمزی بیش تر شود. حتی لایه بردارهای شیمیایی نیز منجر به پوست دردناک و تحریک شده می شوند.\nپوست نازک یکی دیگر از نشانه های پوست حساس است. این به این دلیل است که وقتی نوع پوست شما حساس است، عملکرد محافظ طبیعی شما ضعیف است. محافظ باعث تقویت پوست شده و از هدر رفتن آب جلوگیری می کند. با این حال، هنگامی که عملکرد آن به خطر بیفتد، پوست حساس، خشک، ضعیف و قرمز شده و مستعد رشد باکتری ها می شود (که می توانند منجر به ایجاد جوش شوند).\nاگر شرایطی مانند اگزما، روزاسه یا پسوریازیس دارید بیش از حد محتاط باشید و در استفاده از لیپیدها (یا روغن ها) برای آبرسانی پوست تمرکز کنید. ترکیبات جاذب الرطوبه و تقویت کننده لایه حفاظتی پوست مانند آلوئه، سرامیدها و اسید هیالورونیک را در برنامه خود بگنجانید. از این که چه عناصری در گذشته باعث واکنش منفی پوست شما شده اند آگاه باشید و از آن ها اجتناب کنید.


جشنواره موسیقی فجر 94 - موسیقی هنری ایران، نخستین روزنامه آنلاین موسیقی ایران صفحه ی اصلی\nنوشته شده توسط persianartmusic\tPosted in جشنواره موسیقی فجر 94 بازدید: 11539\nموسیقی هنری ایران: به گزارش خبرنگار موسیقی تابناک فرهنگی، سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر با تمام حاشیه ها و نقاط ضعف و قوتش چند روزی است که به پایان رسیده؛ اما سئوالات بسیاری درباره این جشنواره باقی مانده تا کلیت آن همچنان پر رمز و راز باقی بماند.\nدر مراسم اختتامیه این جشنواره که اول اسفند برگزار شد علی جنتی(وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی)، علی مرادخانی(معاون امور هنری وزیر) و فرزاد طالبی(سرپرست کنونی دفتر موسیقی) هر سه به عنوان مسئولان ارشاد ضمن ابراز رضایت کامل از نحوه برگزاری این جشنواره ، آن را«مانند دیگر فستیوال های موسیقی دنیا حرفه ای تر و عیارمندتر از گذشته» قلمداد کردند.\nوقتی اینگونه درباره یک جشنواره سخن گفته می شود پس فرض مخاطب می بایست بر این باشد که مسئولان ارشاد به طور کامل از نحوه برگزاری جشنواره اطلاع و آگاهی کافی دارند؛ از این رو صراحتا برخی سئوالات جدی که درباره سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر باقی مانده از این مسئولان مطرح می شود و امید می رود آنگونه که شایسته می دانند پاسخ دهند.\nمهمترین و اصلی ترین سئوال درباره جشنواره امسال این است که«مسئولان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی دقیقا با دیدن کدام بخش های سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر تا این حد احساس رضایت مندی پیدا کردند؟ » این تاکید ویژه بر روی ترکیب واژه های«دقیقا از کدام بخش ها» بسیار جدی است چرا که طی چند روز اخیر بسیار در این موارد تحقیق کرده ایم اما به نتیجه ای جدی نرسیده ایم.\nبخش رقابتی و سئوالاتش\nبرای شروع بهتر است ابتدا به بخش مسابقه یا همان بخش رقابتی آلبوم های سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر بپردازیم. این بخش به اصطلاح رقابتی به بررسی آلبوم های دو سال گذشته اختصاص داده شده بود. درست مانند بخش«برگزیدگان دوسالانه آلبوم برتر» که قرار بود 13 بهمن در شانزدهمین جشن خانه موسیقی امسال برگزار شود. البته این جشن 5 بهمن به گفته دست اندرکاران خانه موسیقی به دلیل«تداخل با جشنواره تئاتر فجر» لغو شد. خب کار است دیگر؛ بعضی مواقع پیش می آید که زمان برگزاری چنین مراسم مهمی بدون هیچ گونه هماهنگی و برنامه ریزی، به طور اتفاقی 13 بهمن اعلام شود و بعد هم آن را کنسل کرد.\nاما سئوالاتی که از مسئولان ارشاد در بخش آلبوم وجود دارد؛\nاول اینکه آیا مسئولان می دانند بخش رقابتی جشنواره بدون انتشار فراخوان تدارک دیده شده است؛ یعنی آلبوم هایی که در بخش رقابتی مورد داوری قرار گرفته اند بدون خواست، اجازه و رضایت صاحبانشان در بخش مسابقه جشنواره شرکت داده شده اند. مگر می شود اثری را بدون اجازه صاحبانش در یک جشنواره شرکت داد؟\nدوم اینکه؛ وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی و مدیر جشنواره در سخنرانی شان در مراسم اختتامیه تاکید کردند بخش رقابتی این جشنواره به داوری آلبوم های منتشر شده از مهر 1392 تا مهر 1394 اختصاص دارد. این مطلب پیش از این نیز در نشست خبری جشنواره عنوان شده بود. حال چگونه آلبوم امین هنرمند با عنوان«شکوه های بی کلام» که 7 آبان ماه 1394 در ساختمان شماره یک خانه موسیقی رونمایی و در همین تاریخ منتشر شده است عنوان آلبوم برگزیده بخش کلاسیک را کسب می کند؟\nسوم اینکه؛ چگونه و با چه منطقی داوران جشنواره آثار خودشان را داوری کرده اند؟ هوشنگ کامکار، اردشیر کامکار، امین هنرمند، بهروز صفاریان و همایون نصیری هم عضو هیئت داوران بودند و هم به عنوان برگزیده بخش های مختلف مسابقه جشنواره به روی صحنه آمدند و جایزه باربد را دریافت کردند. قطعا تمام این موزیسین ها انسان های شریفی هستند اما سئوال اینجاست که واقعا کدام منطق چنین شیوه ای را در داروی می پذیرد؟\nچهارم؛ آلبوم«نه فرشته ام نه شیطان» که ساخته تهمورث پورناظری است جایزه ویژه 60 سکه بهار آزادی جشنواره را از آن خود می کند؛ سهراب پورناظری جایزه بخش ایران فرهنگی را دریافت می کند؛ فریدون آسرایی که تهیه کنندگی برنامه هایش را شرکت وابسته به جلال مشفق بر عهده دارد در بخش پاپ جایزه می گیرد؛ آلبوم دیگری نیز به خوانندگی حمیدرضا نوربخش کاندید دریافت جایزه می شود که در زمان اهدا جوایز نوربخش این آلبوم را از رقابت کنار می کشد. هر چهار نفر این افراد در تدارک سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر نقش داشته اند؛ مسئولان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی نظرشان درباره چنین اتفاق محیر العقولی چیست؟\nبدون شک انتشار رقم قراردادهای برخی افراد و گروه های حاضر در سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر بلوا و جنجال بسیار بزرگی را به وجود خواهد آورد.\nآیا مسئولان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی از رقم دستمزدهایی که طی قراردادهایی جالب به برخی گروه ها و افراد خاص مرتبط با دست اندرکاران جشنواره اختصاص داده شده آگاهی دارند؟\nاطلاعات این بخش را می گذاریم برای بعد؛ به هر حال حمیدرضا نوربخش به عنوان مدیر سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر چند مرتبه در گفتگوهای رسانه ای اش تاکید کرده بلافاصله بعد از پایان جشنواره طی نشستی خبری تمام این اطلاعات را منتشر خواهد کرد.\nجدول جشنواره یا جداول جشنواره\nاما یک نکته بسیار تامل بر انگیز به اتفاقات روز 25 بهمن مربوط می شود این است که باید پرسید کجای تاریخ 38 ساله بعد از انقلاب سه کنسرت در یک روز لغو و کنسل شده اند؟ این اتفاقی است که در حین اجرای سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر افتاد و روز یکشنبه 25 بهمن همزمان خبر لغو و کنسل شدن سه کنسرت«شجاعت حسین خان»، «کاوه یغمایی» و «گروه تندر» منتشر شد. در مورد هر سه اجرا از مدتها قبل می شد پیش بینی کرد چنین اتفاقی روی می دهد و تنها با تصمیمات ساده مدیریتی می شد از هزینه های بسیار زیاد آن که اعتبار جشنواره و برگزار کنندگان و مسئولان ارشاد را زیر سئوال برد جلو گیری کرد. اگر این اتفاق تلخ نامش سوء مدیریت نیست پس چیست؟\nوضعیت بد صدابرداری\nبسیاری از اجراهای سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر با مشکل صدابرداری روبرو بودند و عجیب اینکه این مشکل تا روز پایانی جشنواره نیز ادامه پیدا کرد. در سال های گذشته نیز مشکل صدابرداری در جشنواره تا حدودی وجود داشت منتهی دیگر مسئله تا به این حد پر رنگ و جدی نبود. یعنی سامان دادن به وضعیت صدابرداری سالن ها تا این حد مشکل بوده که تا روز آخر نیز ادامه داشته باشد؟\nدرباره پوستر جشنواره موسیقی فجر هم حتما استحضار دارید که تا یک روز قبل از شروع جشنواره اجازه رونمایی به آن داده نمی شد دلیلش هم این بود که ابراهیم حقیقی به عنوان کارشناس تصمیم گیرنده در این زمینه، به چنین پوستری اصلا حاضر نبود تاییدیه بدهد.\nسایت جشنواره و حاشیه های حضور اسپانسر\nزمانی که آئین رونمایی سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر 27 آذر در تالار وحدت برگزار شد سایت جشنواره با مشکلات بسیاری مواجه بود؛ حمیدرضا نوربخش همان زمان در گفتگو با خبرنگار موسیقی تابناک فرهنگی عنوان کرد«تا آخر همین هفته امیدواریم مشکلات سایت حل شود و آرشیو دوره های گذشته جشنواره نیز بارگذاری شود.» حالا دو ماه از آن زمان گذشته و هیچ اثری از آرشیو سی سال گذشته جشنواره نیست؛ آیا مسئولان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلمی می دانند چه بر سر این آرشیو سی ساله آمده است؟\nقطعا دست اندرکاران سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر زحمت های بسیاری کشیده اند تا این دوره را بهتر از همیشه برگزار کنند و در این مسیر علاوه بر مشکلاتی که به آنها اشاره شد اتفاقات خوبی مانند ایجاد پاویون مخصوص خبرنگاران، حضور برخی گروه های خارجی و اضافه شدن بخش موسیقی تلفیقی به جشنواره را نیز در کارنامه خود ثبت کردند. منتهی اشتباهات و ایرادات مدیریتی و نحوه برگزاری جشنواره بقدری بیشتر از محاسن کار بود که به سختی می شد نکات مثبت جشنواره را دید.\nهر تیم مدیریتی و اجرایی که در این جشنواره فعالیت می کند قطعا نقاط ضعف و قوتهای خاص خودش را دارد که می بایست صادقانه با آنها رو برو شود و مسئولیت کار واقعی خود را بپذیرد؛ این حد اقل انتظاری است که وجود دارد. منتهی وقتی مدیر جشنواره و همچنین مسئولان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به گونه ای تمام قد از سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر حمایت می کنند که گویی بی نقص ترین اتفاق ممکن در این حوزه روی داده می بایست تمام قد هم به این سئوالات رسوب کرده در ذهن مخاطبان پاسخ دهند.\nفقط و فقط نحوه برگزاری مراسم اختتامیه جشنواره که مسئولان ارشاد از نزدیک شاهد آن بودند به قدری در سطح نازلی برگزار شد که اکثر موزیسین هایی که در تالار وحدت حضور داشتند پس از خارج شدن از سالن غرولندهایشان را بر سر ما خبرنگاران زدند و گفتند«پس شماها چه کار می کنید که هر اتفاقی در این جشنواره رخ می دهد و سئوالی پرسیده نمی شود؟»\nنوشته شده توسط persianartmusic\tPosted in جشنواره موسیقی فجر 94 بازدید: 19661\nوزیر ارشاد: مراقب شئون اسلامی در حوزه موسیقی هستیم\nنوشته شده توسط persianartmusic\tPosted in جشنواره موسیقی فجر 94 بازدید: 11272\nوزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در بخش پایانی صحبت های خود ضمن تقدیر از دست اندرکاران سی و یکمین جشنواره موسیقی فجر گفت: اکنون سی دوره از برگزاری جشنواره موسیقی فجر می گذرد و این سه دهه می تواند چشم انداز مناسبی برای موسیقی و بخش هایی که کمتر به آن توجه شده، باشد.\nنوشته شده توسط persianartmusic\tPosted in جشنواره موسیقی فجر 94 بازدید: 11212\nنوشته شده توسط persianartmusic\tPosted in جشنواره موسیقی فجر 94 بازدید: 18876\nعبور موسیقی‌دانان از روی فرش قرمز


خیلی وقتا دلمون می خواد هر از چندگاهی سراغ غذاهایی بریم که پلو و چلو نباشن و از حالت سنتی خارج باشن. غذاهایی با طعم و مزه جدیدتر و البته دستورهای متفاوت. به همین دلیل ممکنه به سراغ فست فودهای...\nتعداد سرو: بک عدد پای متوسط\nپای سوسیس و قارچ\nمواد لازم برای تهیه پای قارچ و سوسیس\nنمک، فلفل، پودر سیر، پاپریکا و آویشن به مقدار لازم\nخمیر پای طبق دستور داده شده\nمراحل تهیه پای قارچ و سوسیس\nبرای شروع مقداری کمی روغن رو داخل تابه می ریزیم و بعد پیاز رو به اون اضافه می کنیم.\nتفت دادن پیاز همراه با کمی روغن\nبعد از اینکه پیاز رو تفت دادیم و کمی سبک شد، سوسیس هایی رو که حلقه حلقه کردیم به پیاز اضافه می کنیم و چند دقیقه ای همراه هم تفتشون می دیم تا رنگ سوسیس ها طلایی بشه. احتیاجی نیست سوسیس ها خیلی سرخ بشن چون قرار دوباره در فر پخت مجدد داشته باشن. البته خیلی از ما از سوسیس های کارخونه ای رو نمی پسندیم، بهتره اون رو در منزل تهیه کنیم. ان شاءالله به زودی آموزش اون رو خواهیم داشت.\nاضافه کرئن سوسیس ها و تفت دادن همراه با پیاز\nپیاز و سوسیس رو از تابه خارج می کنیم. سپس فلفل دلمه ای که نگینی خرد کردیم رو به روغن اضافه می کنیم. استفاده از فلفل دلمه ای های رنگی به زیباتر شدن غذا کمک می کنه. پس اگر در دسترستون بود از فلفل دلمه های رنگی استفاده کنین. فلفل ها رو در حدی تفت می دیم که عطر فلفل بلند بشه.\nتفت دادن فلفل دلمه ای\nقارچ رو تو این مرحله اضافه می کنیم. حالا حرارت رو کمی بالا می بریم و قارچ ها رو با حرارت بالا و سریع تفت می دیم. حرارت بالا باعث میشه قارچ کمتر آب بندازه. بلافاصیه آب لیمو رو اضافه می کنیم تا رنگ قارچ ها سیاه نشن. سپس نمک و ادویه ها رو با توجه به ذائقمون اضافه می کنیم. با همه مواد خوب مخلوط می کنیم و شعله رو خاموش می کنیم.\nسرخ کردن قارچ و اضافه کردن آب لیمو ترش\nحالا باید سس پای رو درست کنیم. به این ترتیب که پنیر خامه ای رو داخل کاسه میریزیم. کمی با هم زن مخلوط می کنیم تا یکدستی پیدا کنه.\nریختن پنیر خامه ای در ظرف\nبعد خامه رو اضافه می کنیم و با پنیر خوب مخلوط می کنیم. کمی از ادویه ها رو اضافه می کنیم و همراه با هم مخلوط می کنیم.\nسپس دو تا تخم مرغی رو که داشتیم به مخلوط پنیر و خامه اضافه می کنیم و با همزن هم می زنیم تا سس مون یکدست بشه.\nاضافه کردن تخم مرغ ها به مخلوط\nو بعد سس کچاب رو اضافه می کنیم و باز مخلوط رو خیلی خوب با هم هم میزنیم.\nاضافه کردن سس کچاپ\nو نهایتاً نصف پیمانه از پنیر موزارلا رو اضافه می کنیم و همه مواد رو با هم مخلوط می کنیم.\nافزودن پنیر موزارلا\nحالا مخلوط سوسیس و قارچ رو به سس اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم تا مواد میانیمون کاملاً به سس آغشته بشه.\nاضافه کردن سوسیس ها به همراه قارچ و فلفل به سس\nخمیر پای رو که طبق دستور آماده کرده بودیم و از قبل داخل قالب قرار داده ایم و برای 20 دقیقه پختیم. بعد از اینکه خنک شد مخلوط مواد رو داخلش می ریزیم.\nپوشاندن پای با پنیر موزارلا\nو بعد روی پای رو با پنیر موزارلا (از گودا هم می تونین استفاده کنین) می پوشونیم و بعد داخل فری که از 10 دقیقه قبل گرم کردیم قرار می دیم با درجه حرارت 180 درچه سانیگراد برای مدت 40 تا 50 دقیقه تا اینکه روی پنیر ها طلایی بشن. در انتها برای اینکه روی پای خوش رنگ تر بشه 5 دقیقه هم گریل روشن می کنیم. بعد از پخت اجازه می دیم تا حرارت پای کاملاً بیفته سپس اگر قالب دارای کف متحرک باشه اون رو خارج می کنیم. در غیر این صورت داخل قالب اون رو برش میدیم و سرو می کنیم.\nپای قارچ و سوسیس\nدونفره > آشپزی > غذای ملل > طرز تهیه پای سوسیس و قارچ\nپیتزا از اون دسته غذاهایی هست که با وارد شدنش به سفره ما ایرونی ها خیلی زود خودش رو توی…\nوای عزیزم مرسی


کاهش 33 درصدی تصادفات فوتی در 2 ماه سال جاری/امنیت ترافیکی در لیالی قدر برقرار است | البرز فردا\nآرشیو : آخرین اخبار, اجتماعی, اخبار برگزیده, روی میز سردبیر, ویژه\nگروه : آخرین اخبار / اجتماعی / اخبار برگزیده / روی میز سردبیر / ویژه\nشناسه : 38409\nبه گزارش خبرنگار البرز فردا، سرهنگ غلامعلی شرق در جمع اصحاب رسانه بیان کرد: تنها در بحث تصادفات حادثه ساز صورت گرفته ۴۵ درصد نسبت به مدت مشابه شاهد افزایش برخورد با تخلفات حادثه ساز بودیم؛ که خروجی آن در کاهش تصادفات قابل توجه است.\nوی با اشاره به اینکه با اعمال قانون بیشتر، شاهد تصادفات کمتری در استان هستیم؛ گفت: این موضوع بدلیل سیستم های هوشمند است به صورت شبانه روزی اخیرا لحاظ شده همچنین همکاران ما به صورت محسوس و نا محسوس در این زمینه همکاری لازم را انجام می دهند\nرئیس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز افزود: در بحث توقیفات در دو ماهه ابتدای سال شاهد افزایش ۲۸ درصدی توقیف خودرو نسبت به سال گذشته بودیم و تا کنون ۲ هزار و ۹۶۴ دستگاه انواع موتورسیکلت در پارکینگ های سراسر استان توقیف شدند.\nاین مقام انتظامی با اشاره به اینکه در سال گذشته در شهرهای اقماری و ۴ شهرستان استان، تصادفات ما به صفر رسیده است؛ عنوان کرد: در سال گذشته در شهرستان نظرآباد و طالقان تصادفات منجر به فوت نداشتیم در ساوجبلاغ یک فوتی و در شهرستان اشتهارد ۲ نفر تصادفات منجر به فوت داشتیم.\nسرهنگ شرق افزود: در سال گذشته بالغ بر ۹۰ هزار گواهینامه صادر شد؛ به منظور کاهش تصادفات فوتی اولویت کار ترافیکی پلیس در فردیس و کرج انجام می شود همچنین در سطح استان اولویت با افزایش ایمنی عابرین پیاده و در کلانشهر آرام سازی ترافیک در بلوارها و خیابان های اصلی شهر صورت می پذیرد.\nوی با بیان اینکه امسال تعداد ۲۰ دوربین به دوربین های ثبت تخلف سرعت افزوده خواهد شد؛ اظهار کرد: امیدورایم که در ۲۰ نقطه پر تصادف ایجاد شود.\nسرهنگ غلامعلی شرق با اشاره به اینکه در آستانه لیالی قدر هستیم؛ بیان کرد: به منظور پوشش ترافیکی و تسهیل در تردد شهروندان و حفظ ایمنی مردم پلیس راهور استان در کلیه شهرستان های استان بخصوص مرکز استان به صورت ویژه آماده باش ۱۰۰ درصد است.\nوی ادامه داد: در کنار سایر پلیس های تخصصی ضمن اینکه امنیت مردم را تامین می کنیم در بحث ترافیکی، امنیت ترافیکی انجام می شود.\nرئیس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز افزود: در شبهای قدر به صورت مقطعی محدودیت ترافیکی در محدوده امامزاده حسن، بلوار مصلی و بلوار امامزاده حسن است و در صورت ضرورت حد فاصل میدان توحید تا چهار راه مصباح جنوب به شمال و شمال به جنوب محدودیت ترافیکی خواهیم داشت.\nسرهنگ شرق در ادامه گفت: همچنین بلوار هوشیار محدوده امامزاده محمد و بلوار امامزاده طاهر بر اساس سنوات گذشته در لیالی قدر محدودیت ت رافیکی خواهیم داشت.\nاین مقام انتظامی تشریح کرد: در محدوده هیئت انصار، بلوار سرداران، مسجد جامع رجائی شهر محدوده مهدیه کرج و خیابان مظاهری کرج، در صورت ضرورت محدوده ترافیکی خواهیم داشت.\nوی تاکید کرد: از شهروندان تقاضا داریم با استفاده از خودروهای عمومی برای شرکت در مراسم لیالی قدر حضور داشته باشند تا کاهش بار ترافیکی را به همراه داشته همچنین رانندگان با سرعت مطمئن و توجه به جلو در این شبها تردد نمایند.\nرئیس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز با اشاره به اینکه روز قدس را در پیش رو خواهیم داشت؛ عنوان کرد: مانند سنوات گذشته محدوده ترافیکی خواهیم داشت.\nسرهنگ شرق پلیس البرز اخبار البرز اخبار کرج البرز فردا


خط آهن قزوین - رشت 15 اسفند افتتاح می شود\nدوشنبه 13 اسفند 1397 - 15:16\nوزیر راه و شهرسازی گفت: خط آهن قزوین - رشت به عنوان بخش مهمی از کریدور شمال - جنوب 15 اسفند ماه با حضور رییس جمهوری به بهره برداری می رسد.\nبه گزارش فرینا به مقل از ایرنا، محمد اسلامی در آیین افتتاح هفتمین اجلاس هماهنگی و هشتمین اجلاس کارشناسی کریدور حمل و نقل شمال - جنوب در تهران با بیان این مطلب ادامه داد: توسعه عملکرد کریدور شمال - جنوب با اراده رئیسان جمهوری کشورهای عضو در دستور کار است و موانع روان سازی حمل و نقل و ترانزیت در این مسیر برداشته می شود.\nوی افزود: توسعه ترانزیت در این مسیر، توسعه اقتصادی و فعالیت تجاری را برای دستیابی به رفاه و گشایش اقتصادی ملت ها به همراه خواهد داشت.\nاسلامی گفت: توجه به نهاد سازی و ایجاد شرکت های چند وجهی بین کشورها در اولویت است تا به عنوان پتانسیل تحقق بخش ترانزیت به معنای واقعی بین اعضا باشد.\n** اتصال راه آهن چابهار به شمال کشور\nوزیر راه و شهرسازی همچنین در حاشیه این اجلاس و در جمع خبرنگاران گفت: هفتمین اجلاس هماهنگی کریدور شمال - جنوب که بعد از 5 سال وقفه برگزار می شود، می تواند ترانزیت را در بین کشورهای عضو تسهیل کند.\nوی افزود: میزان بهره برداری از این کریدور با ظرفیت سازی صورت گرفته هماهنگی ندارد.\nاسلامی به افتتاح راه آهن قزوین - رشت اشاره کرد و ادامه داد: راه آهن قزوین- رشت یکی از بخش های تکمیل کننده کریدور شمال - جنوب است و همزمانی افتتاح آن با اجلاس هفتم می تواند این جلسه شوای هماهنگی را به نقطه عطف کریدور تبدیل کند.\nوی گفت: برای راه آهن رشت - آستارا نیز پیمانکار تعیین شده و به زودی با حضور رییس جمهوری عملیات اجرایی آن آغاز می شود.\nبه گفته اسلامی کریدور شمال - جنوب شامل سه بخش زیرساخت ها، مدیریت جا به جایی بار و پتانسیل لجستیکی است و لازم است در بخش زیرساخت‌ها برای عبور ظرفیت بیشتری فراهم شود.\nاسلامی تاکید کرد: احداث راه‌آهن بافق - بندرعباس - سرخس، توسعه بندر چابهار، توسعه بنادر شمالی، ایجاد خط آهن از قزوین به آستارا و احداث جاده ها از اقداماتی به شمار می رود که ایران برای گسترش زیرساخت ها در کریدور شمال-جنوب انجام داده است.\nوزیر راه و شهرسازی با اشاره به اینکه ایران در حال تکمیل راه آهن چابهار به زاهدان است، ادامه داد: اتصال این راه آهن به شمال کشور و راه آهن شرقی- غربی به مرز کشورهای همسایه از مهم ترین اقدامات در کریدور شمال - جنوب به شمار می رود.


بنیاد عبدالرحمن برومند :: فاطمه سیٌار: یک سرگذشت\nتاریخ کشته‌شدن: ۲۵ آذر ۱۳۶۷\nنام خانم فاطمه سیٌار مأخوذ از فهرست نام هزار نفری است که اعدامشان در گزارش ۲۶ ژانویه ی سال ۱۹۸۹ نماینده ی ویژه ی سازمان ملل در مورد وضعیت حقوق بشر در ایران به چاپ رسیده است. این فهرست تحت عنوان "نام و مشخصات افرادی که گفته می شود توسط جمهوری اسلامی ایران از ژوئیه تا دسامبر ۱۹۸۸ اعدام شده اند" تدوین شده است. بنا به گزارش مذکوربه رغم اینکه فقط نام هزار نفر در این فهرست به ثبت رسیده است، "به احتمال قوی" تعداد قربانیان چندین هزار نفر بوده، که اکثر آنان از اعضای سازمان مجاهدین خلق بوده اند. تعدادی از این قربانیان به سازمان هایی چون سازمان فدائیان خلق، راه کارگر، کومله و حزب توده وابستگی داشتند. گفته می شود که یازده تن از قربانیان روحانی بوده اند.


مشاوره قبل از بارداری و سوالاتی که باید قبل از بارداری به آن ها پاسخ دهید\nبرنامه ریزی قبل از بارداری به شما و همسرتان کمک خواهد کرد تا بدانید چطور می توانید شانس بارداری سالم را افزایش دهید. در این جا برخی موارد که در ملاقات با پزشک متخصص زنان و زایمان و مامایی در مورد مشاوره قبل از بارداری مطرح می شود، آورده شده است.\nمشاوره قبل از بارداری چیست\nمشاوره قبل از بارداری به جلساتی گفته می شود که شما با پزشک متخصص زنان و زایمان و نازایی خواهید داشت که در مشاوره قبل از بارداری پزشک سعی می کند تا علاوه بر بررسی سوابق، بیماری های زوجین آن ها را برای بارداری موفق آماده سازد، در ادامه این مطلب لیستی از سوالاتی را که پزشکان معمولا در جلسات مشاوره قبل از بارداری از شما می پرسند آماده است.\nاگر تصمیم به بارداری دارید و از نظر عاطفی نیز آماده اید، آیا بدن شما نیز آمادگی لازم را دارد؟\nبرای داشتن بارداری سالم می توانید در مشاوره قبل از بارداری از پزشک متخصص زنان و زایمان و مامایی کمک بگیرید. اگر شما در اواخر دهه سی زندگی و یا چهل سالگی قرار دارید و یا به بیماری خاصی مبتلا هستید و یا نگرانی مخصوصی دارید مشاوره قل از بارداری با پزشک از اهمیت بسیار بیشتری برخوردار خواهد بود.\nبرای مشاهده متخصصین زنان زایمان و نازایی بر روی لینک زیر کلیک نمایید:\nلیست جراحان و متخصصین زنان، زایمان و نازایی\nدر زیر سوالات مهمی که قبل از بارداری باید به آن ها پاسخ دهید آمده است\nاز چه روشی برای پیشگیری از بارداری استفاده کرده اید؟\nاگر شما از قرص های ترکیبی ضد بارداری استفاده می کرده اید در کمتر از دو هفته بعد از قطع مصرف دارو پریود شما نرمال خواهد شد. شما می توانید بعد از قطع مصرف قرص ضد بارداری، تلاش برای باردار شدن و نزدیکی را آغاز کنید و نیازی نخواهد بود که فاصله زمانی را در نظر بگیرید.\nاگر حداقل به اندازه یک چرخه قاعدگی نرمال قبل از بارداری صبر کنید، تخمین زمان تخمک گذاری ساده تر خواهد بود. اگر می خواهید چند ماه صبر کنید تا چرخه های قاعدگی به روند نرمال بازگردد می توانید از کاندوم استفاده کنید.\nاگر از انواع داروهای طولانی اثر مانند پروژستین تزریقی استفاده می کرده اید بازگشت قابلیت بارداری شما طولانی تر خواهد بود. 50 درصد خانم هایی که از این روش برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند شش تا هفت ماه بعد از آخرین تزریق باردار می شوند.\nآیا در برابر بیماری های عفونی قبل از بارداری واکسینه شده اید؟\nپزشک در جلسات مشاوره قبل از بارداری مطمئن خواهد شد که شما در برابر بیماری های عفونی واکسینه شده اید زیرا عفونت هایی مانند آبله مرغان و سرخجه در بارداری می تواند برای جنین خطرناک باشد. اگر ایمن سازی شما در این زمینه کامل نباشد یا اگر از ایمنی خود در برابر این بیماری ها مطمئن نیستید باید برای بررسی وضعیت ایمنی خود فبل از بارداری آزمایش خون دهید و یا واکسن دریافت کنید، ترجیحا بهتر است واکسیناسیون حداقل یک ماه قبل از بارداری انجام شود.\nآیا شما به بیماری خاصی مبتلا هستید؟\nدر صورت چاقی و یا وجود شرایط و بیماری های مزمن اعم از دیابت، آسم و یا فشار خون بالا، باید قبل از باردار شدن اطمینان حاصل کنید که بیماری شما تحت کنترل قرار دارد. در برخی موارد پزشک در جلسات مشاوره قبل از بارداری دارو های مورد استفاده شما را بررسی خواهد کرد و قبل از بارداری در نحوه مصرف برخی داروهای شما تغییری ایجاد می کند و یا درمان های دیگری را جایگزین می کند. پزشک به شما توضیح خواهد داد با شرایطی که دارید به چه مراقبت هایی در دوران بارداری نیاز خواهید داشت.\nآیا از دارو و یا مکمل خاصی استفاده می کنید؟\nدر مورد همه داروی های مصرفی نسخه ای و داروهایی که مصرف آن بدون نسخه آزاد است مانند مکمل ها و داروهای گیاهی که مصرف می کنید در مشاوره قبل از بارداری با پزشک خود صحبت کنید. با توجه به محصولی که استفاده می کنید، پزشک متخصص تغییر دوز، تغییر و یا توقف مصرف محصول را قبل از بارداری به شما توصیه خواهد کرد.\nقبل از بارداری باید مصرف ویتامین های پریناتال و فولیک اسید را آغاز کنید. لوله عصبی جنین که بعدا به مغز و نخاع تبدیل می شود در طول سه ماهه اول بارداری ایجاد می شود. مصرف ویتامین های پریناتال مانند فولیک اسید قبل از بارداری به شما کمک می کند تا ریسک بروز نقص در لوله عصبی جنین کاهش یابد.\nبرای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با فولیک اسید به مطلب زیر مراجعه نمایید:\nآیا در خطر ابتلا به عفونت های مقاربتی هستید؟\nعفونت های مقاربتی مانند سوزاک، سیفیلیس و کلامیدیا می تواند با توانایی شما در باردار شدن تداخل داشته باشد و مشکلاتی را برای شما قبل از بارداری بوجود آورند. هم چنین عفونت های مقاربتی خطراتی را برای مادر و جنین در دوران بارداری به همراه دارد. اگر شما در خطر ابتلا به عفونت های مقاربتی هستید یا تصور می کنید که ممکن است شما و یا همسرتان به این عفونت ها دچار باشید، حتما این موارد را در مشاوره های قبل از بارداری با پزشک در میان گذارید و در مورد غربالگری ها و درمان های لازم با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.\nآیا در خانواده شما سابقه شرایط خاص پزشکی وجود دارد؟\nبرخی سوابق خانوادگی در شما و همسرتان شانس داشتن فرزندانی ناقص را افزایش خواهد داد و زوج های جوان باید به این شرایط قبل از بارداری توجه ویژه داشته باشند، از جمله این شرایط می توان به سیستیک فیبروزیس و یا نقص های مادرزادی اشاره کرد. اگر در مورد شرایط ژنتیکی نگرانی هایی دارید پزشک شما را به منظور انجام ارزیابی های لازم به مشاوره ژنتیک ارجاع خواهد دارد.\nشما و همسرتان چند سال دارید؟\nاز جمله موارد دیگری که پزشک در جلسات مشاوره قبل از بارداری به آن خواهد پرداخت سن مادر می باشد زیرا افزایش سن مادر ریسک مشکلات باروری، از دست دادن بارداری و برخی شرایط اختلالات کروموزومی را افزایش خواهد داد. عوارض و مشکلات مربوط به بارداری مانند دیابت دوران بارداری در مادرانی که سن بالایی دارند بیشتر است. سن پدر نیز می تواند در این میان دخالت داشته باشد. پزشک در مورد خطرات پیش رو به شما کمک خواهد کرد و برای بچه دار شدن برنامه ریزی لازم را برای شما انجام خواهد داد.\nآیا پیش از این نیز باردار شده اید؟\nپزشک در مشاروه قبل از بارداری در مورد بارداری های قبلی از شما سوالاتی می پرسد. عوارض و مشکلات بارداری های قبلی از جمله فشار خون بالا، دیابت دوران بارداری، زایمان زودرس، به دنیا آوردن فرزند ناقص و یا نیاز به انجام سزارین را به پزشک خود اطلاع دهید. اگر در بارداری های قبلی خود نقص در لوله عصبی ایجاد شده باشد پزشک به شما دوز بیشتری از اسید فولیک را به طور روزانه تجویز خواهد کرد.\nاگر در مورد بارداری بعدی خود نگرانی دارید آن را با پزشک متخصص زنان و زایمان در میان گذارید. او به شما کمک خواهد کرد تا شانس باردای سالم را افزایش دهید لذا از این جهت قبل از بارداری حتما جلسات مشاوره قبل از بارداری را با پزشک خود داشته باشید.\nاقدامات لازم قبل از بارداری و در حین بارداری چیست؟\nانتخاب های شیوه زندگی در دوران بارداری بسیار ضروری است. و پزشک در مشاوره قبل از بارداری و حتی در مشاوره های حین بارداری به شما موارد زیر را گوشزد خواهد کرد برای مثال:\nپزشک در مورد اهمیت رژیم غذایی سالم، داشتن فعالیت فیزیکی منظم و مدیریت استرس با شما صحبت خواهد کرد.\nاگر دچار اضافه وزن یا کمبود وزن باشید پزشک به شما توصیه خواهد کرد تا قبل از باردار شدن وزن خود را اصلاح کنید.\nقبل از بارداری و به ویژه در دوران بارداری از مصرف الکل، مواد مخدر بپرهیزید و در معرض مواد سمی قرار نگیرید.\nاگر سیگار می کشید قبل از بارداری برای کنار گذاشتن آن از پزشک خود مشاوره بگیرید.\nبرای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با مراقبت های قبل از بارداری به مطلب زیر مراجعه نمایید:\nدر صورت امکان از همسرتان نیز بخواهید قبل از بارداری با شما در جلسات مشاوره قبل از بارداری شرکت کند زیرا سلامت و شیوه زندگی مردان نیز برای باردار شدن شما و داشتن فرزندی سالم نقش موثری دارد.