uma sriver el seria uma boa opçao pra iniciante? - Iniciantes - Fórum do Mesatenista\numa sriver el seria uma boa opçao pra iniciante?\njoao_pereira Fevereiro 20, 2020, 12:02am #1\numa sriver el seria uma boa opçao pra iniciante :?:\na EL eh boa sim , mas pra iniciante eu aconselharia a FX , eh mais macia e melhor para o jogador aprender a controlar as batidas\nkintaek Fevereiro 20, 2020, 12:03am #4\na minha segunda borracha foi uma sriver, ela é otima pra quem esta comessando pq é dura e controlavel borrachas duras iram te dar controle e confiança nas batidas, ja nos drives vc ñ vai poder fechar muito a raquete…se ñ a bola vai cair!!\nresumindo pode comprar q é uma otima opção pra quem comessa a jogar, na minha opnião é melhor do que a sriver fx pq borrachas macias garalmente te dificultão nas batidas…\numa boa opção pra batida e tbm efeito é a tacfire…é bem controlavel…\nmas essa é a minha opinião, nada melhor do que converssar com o seu tecnico q é uma pessoa que ja te viu jogando e conheçe o seu jogo pra poder te indicar uma borracha com mais certasa!!!\nmas tente estudar as minhas opçoões…elas são bem legais!!!\nespero ter t ajudado bastante!!!\nturbado Fevereiro 20, 2020, 12:03am #5\neu usei a EL 2 vezes, porem deixei d usar pq na minha opiniao ela perde a aderencia muito rapido, em relação a FX\nneohthree Fevereiro 20, 2020, 12:03am #6\nkintaek sinto muito , mas discordo de vc , se borrachas duras fossem mais controláveis , as chinesas e as bryces não seriam tão difíceis de se lhe-dar , outro fator eh que borrachas macias fazem com que a bola faça uma parábola maior , ou seja , perfeita para aprender drives . as borrachas duras são muito mais rápidas , mas para um iniciante sem duvida eu aconselharia borrachas macias.\nclaro que essa é minha opinião , respeito a sua\neu concordo com vc que borrachas macias são melhores pra dar drive eu realmente disse que as duras dificultaria nos drives mas nas batidas elas dão muito mais confiança de acertar a mesa …\ne tbm nos temos que concordar que pode variar de pessoa para pessoa pois vc diz que borrachas do tipo chinesas e bryce são dificeis de lidar e eu ouço isso direto mas dêz da primeira vez que eu coloquei a bryice na minha madeira eu nunca tive dificuldades!!!\neu ja joguei com tudo que é borracha sriver, sriver fx,sriver el, srirver g2, bryce, bryce fx, hamond, hurricane, tackfire, tempest, rapid soft, thibar torpedo, e muito mais …\ne devo dizer que das macias a unica que me surpreendeu foi a sriver g2…boa pra puxar de baixo decima e boa na batida…e é logico o amor da minha vida a bryce que é dura mas muito mais facio de controlar que todas essas, pelo fato de ser dura a bola passa poco tempo na superficie da raquete na hora da escorada tirando a censsação de peso da bola…\nmas é logico que é minha opinião…\ne numca se esquecendo que eu falo de controle batidas e drives na hora do jogo pq batendo bola ñ se sente certas coisas !!!/\nmas sempre lembrando é minha opinião !!\neu tbm respeito a sua\ne eu estou gostando da discussão espero que estejamos ajudando nosso amigo\nfabioam Fevereiro 20, 2020, 12:03am #8\nKintaek, na boa, dá uma melhorada no teu português, mano.\ndegauss Fevereiro 20, 2020, 12:03am #9\nGente: esse é um fórum (e um tópico) de tênis de mesa, e não de Língua Portuguesa.\nKintaek, estou certo que tudo que você disse foi compreendido.\nFábio, a frase correta seria “DÊ uma melhorada no SEU português”.\nA propósito: “mano” é gíria (paulistana), mas em nada interfere no entendimento do texto, “né mermão”?\nkintaek Fevereiro 20, 2020, 12:03am #10\nvc é gente boa kara!!!\nvaleu pela lição de moral no nosso amigo…vc foi d+!!!.\nespero que assim ele veja que o topico ñ é de lingua portuguesa…e tbm veja que quando eu escrevo em topicos eu simpremente quero passar mais conhecimento sobre o assunto em questão…e ñ fico me preocupando com a gramatica !!!\nnesse caso eu só queria ajudar nosso amigo e escolher a borracha certa eo cara vem falar do jeito que eu escrevo …ahhhhhhh\nmais uma vez brigadão em cara…a frase correta seria “DÊ uma melhorada no SEU português”. kkkkkkkkkkkkkk\nessa foi d+ mesmo!!!\nfabio é só brincadeira vio cara só na esportiva…mas na boa kara vc tomo legauuuu!!! :lol: :lol:\ndegauss Fevereiro 20, 2020, 12:03am #11\nMenos, gente… menos!\nSerá que o amigo Joao_pereira já chegou a uma conclusão?\nhinoki Fevereiro 20, 2020, 12:03am #12\nSão sensações opostas jogar com esponja dura ou densa e esponja macia.\nAs borrachas chinesas, via de regra, possuem esponjas com densidade alta, de 40° graus para cima. Favorecem bolas batidas e movimentos curtos.\nHá raquetes com esta borrachas pré-montadas, são baratas mas a aderência do top sheet é mais comprometida pela sujeira e más condições de uso.\nAs espumas de borrachas japonesas e européias costumam ser mais macias, entre 30° e 40° graus de dureza, podendo ou não projetar a bola.\nAs raquetes pré-montadas no mercado que possuem este tipo de cobertura, não oferecem qualidade para diferenciar o toque, tendo espessuras menores (1.6mm, 1.8mm) o quê dificulta a percepção.\nO idela seria ter uma madeira ALL, classificada como controle e testar uma borracha chinesa e comparar com uma borracha japonesa nas mesmas condições (tempo de uso e espessura de esponja).\nHá jogadores que gostam e preferem o feeling mais firme, a batida mais seca e há jogadores que justamente preferem o contrário, uma batida mais macia (menos vibração).\nEsta questão também é relacionada a discussão das sensações da madeira, quanto mais dura, maior a sensação de contato com a bola ao passo que madeiras macias (lentas, 5 lâminas) tem um toque mais mole, sendo preferência de muitos jogadores.\nNão dá para afirmar “este material é melhor”, para iniciantes o controle permite um ajuste progressivo ao material, as sensações da esponja, lâminas diferentes e amplitude adequada dos golpes.\nfabioam Fevereiro 20, 2020, 12:03am #13\n[quote=“DeGauss”:1k5yujsq]Gente: esse é um fórum (e um tópico) de tênis de mesa, e não de Língua Portuguesa.\nA propósito: “mano” é gíria (paulistana), mas em nada interfere no entendimento do texto, “né mermão”?[/quote]\nAmigos, não quis ofender. É de bom tom ter pelo menos noção do seu idioma em QUALQUER CONTEXTO.\nMas foi duro pra mim levar chaveco de ignorantes. E antes que se ofendam, quero esclarecer que, semanticamente, “ignorante” provém de ignorar, desconhecer algo e não de BURRO, IDIOTA, como é costume utilizar.\nDeGauss, a função sintática de “gente” na sua frase é a de vocativo, admitindo, portanto, vírgula e não dois pontos. Tb não utilize vírgula antes de “e”.\nNão confunda linguagem coloquial com ignorância total de ortografia. Vc deveria ter estudado que a linguagem informal admite a gíria; os textos formais, não. Sei que mano é gíria de SP, pq conheço quase todos os estados brasileiros. Mas pelo jeito vc não conhece o Amazonas, onde essa gíria é muito comum.\nSe vc fez faculdade, com certeza aprendeu que a máxima de que a “comunicação foi feita” é discurso de dominação, ou seja, não demos à ralé a oportunidade sequer de conhecer seu idioma e os consolemos com o argumento de que são felizes por poderem se comunicar precariamente.\nAgredeço a dica do seu terceiro parágrafo, mas numa frase com a segunda pessoa do singular, o verbo concordará, obrigatoriamente, com esta. “Dê” é concordância da TERCEIRA pessoa do singular e não de SEGUNDA.\nPor fim, leiam o tópico a seguir, onde ninguém se ofendeu:\nhttp://www.mazinho.com.br/modules.php?n … ortugu%EAs\nbom antes que esse tópico seja bloqueado ( é o triste destino ) tenho que dizer algo :\nparabens hinoki , deu show no comentario mais uma vez…


Minha Torcida » Jornal destaca Paulinho pelo número de gols neste início de temporada\nApós ser muito criticado quando contratado pelo Barcelona, Paulinho está dando a resposta dentro de campo, após, no último sábado, marcar pela quarta vez com a camisa do clube catalão, diante do Leganés pelo Campeonato Espanhol. Assim, o volante de 29 anos igualou o número de gols de Cristiano Ronaldo, Benzema e Bale, juntos, neste início de competição.\nEm um tom de provocação, o jornal catalão “Mundo Deportivo” provocou em sua última edição o rival Real Madrid ao destacar Paulinho, dizendo que ele tem o mesmo número de gols que o trio BBC – Bale (dois gols), Benzema (um gol) e Cristiano Ronaldo (um gol), no Campeonato Espanhol. “Números incríveis”.\nPaulinho foi adquirido junto ao Guangzhou Evergrande por 40 milhões de euros na última janela de transferências, em agosto, e tem uma média de um gol a cada 102 minutos em “La Liga”, destacou ainda o “Mundo Deportivo”.\nO jornal também aponta números de outros atacantes para comparar Paulinho, como por exemplo de Cavani, que marca um gol a cada 67 minutos, Lewandowski, que precisa de 77,6 minutos, Gabriel Jesus com 86 minutos e Messi com 90 minutos. Mas não são somente esses; na comparação com Neymar, são 115 minutos para cada gol e Luis Suárez tem média de 160 minutos por tento feito.\nCom a última vitória no Campeonato Espanhol, o Barcelona tem até agora 11 vitórias em 12 partidas, sendo o líder isolado da competição. Na próxima quarta-feira, o clube encara a Juventus, da Itália, pela quinta rodada da Champions League.


Mudar de Vida » Acerca do MV\nMUDAR DE VIDA é um jornal político popular que se edita em dois suportes: internet e papel. Um primeiro número experimental, em papel, foi amplamente divulgado no 25 de Abril e no 1.º de Maio de 2007; e, em 30 de Maio, foi distribuído um suplemento dedicado à greve geral. A edição de papel sai com regularidade mensal a partir da primeira semana de Outubro de 2007. Os nossos propósitos estão expressos no estatuto editorial que a seguir se publica. Sem suportes financeiros, sem estrutura partidária que o apoie, MUDAR DE VIDA depende inteiramente, desde a nascença, do acolhimento que encontrar. A todos fazemos um apelo. Enviem-nos críticas e sugestões. Se se sentirem cativados, colaborem na divulgação junto de colegas, amigos, vizinhos. E se acharem que este projecto vale a pena, façam uma assinatura.\nRedacção: Cristina Meneses, Manuel Raposo, Pedro Goulart Colaboradores: António Louçã, Carlos Simões, Celestino Braga, Eugénio Silva, Manuel Monteiro, Rita Moura, Urbano de Campos Cartune: Manuel da Palma Site: David Raposo\n1 MUDAR DE VIDA é um jornal político popular. O objectivo de MUDAR DE VIDA é contribuir para que os trabalhadores e as camadas populares ganhem confiança nas suas forças próprias; encorajá-los a agir contra os atropelos aos seus direitos; dizer-lhes, numa palavra, que mudar de vida depende da sua iniciativa política. Opomos o trabalho ao capital. Opomos a liberdade e a independência dos povos ao imperialismo. Combatemos todas as formas de obscurantismo, de desigualdade e de discriminação.\n2 MUDAR DE VIDA procura romper o monopólio da informação oficial, dominada pelos interesses do capital ou pelas conveniências das forças partidárias que detêm o poder. Rejeitamos a informação institucionalizada, obediente a centros de decisão, submetida a hierarquias, que filtra a opinião popular e a impede de se fazer ouvir de viva voz.\n3 MUDAR DE VIDA está ligado à vida do país e do mundo. Centramos a atenção nas condições de vida, nos anseios e nas lutas dos trabalhadores e das camadas populares. Damos prioridade aos mais oprimidos da sociedade: o proletariado, a mulher trabalhadora, os imigrantes. Somos uma tribuna de denúncia da exploração. Combatemos todas as situações em que as pessoas são tratadas como instrumentos de lucro e não como seres humanos. Noticiamos a vida nas empresas e a actividade sindical. Fomentamos a troca das experiências dos colectivos de trabalhadores e dos agrupamentos cívicos, de qualquer país, com o fim de incentivar a resistência, a iniciativa própria, a auto-organização e o apoio mútuo sem fronteiras. Procuramos criar uma corrente de opinião activa contra as guerras de agressão, a dominação neocolonial, a destruição da natureza. Incentivamos a solidariedade com os povos que resistem à opressão e defendem a sua independência e os seus recursos. Damos importância a tudo o que na vida do país e do mundo – desde a actividade partidária à cultura ou ao quotidiano – seja espelho da oposição de interesses que marca as sociedades contemporâneas.\n4 MUDAR DE VIDA está aberto a opiniões diversas sobre os assuntos que concitam o interesse do campo popular. Fomentamos o debate e o confronto de ideias sob todas as formas de escrita jornalística. Damos lugar de destaque à polémica. Procuraremos ter posição sobre cada matéria em discussão. Pomos de lado o academismo, o doutrinarismo, a frase fácil. O propósito é, pela informação objectiva, pelo relacionamento dos factos e pela argumentação, fornecer aos leitores chaves para o entendimento da realidade – ajudar a compreender a natureza da política dos governos e dos partidos do poder ocultada pelas querelas do dia-a-dia; ajudar a ver os interesses privados que se mascaram de interesse social ou nacional. Mantemos com os leitores uma permanente troca de ideias, suscitando a crítica, a correspondência e a colaboração individual e colectiva.\n5 MUDAR DE VIDA apresenta-se como um jornal de militância, feito e divulgado por pessoas empenhadas nos objectivos enunciados neste estatuto editorial. Um projecto como o de MUDAR DE VIDA só pode ter êxito se for apoiado por uma rede de grupos locais. A difusão e o enraizamento de MUDAR DE VIDA dependem, acima de tudo, da constituição e multiplicação desses grupos locais. Tais grupos serão os elos de ligação da redacção ao país. Deles se espera também a colaboração permanente no envio de notícias, na crítica ao que for publicado, na organização de debates.\n6 MUDAR DE VIDA publica-se em dois suportes: página de Internet e papel. A página Internet tem actualização permanente, pretendendo-se que constitua, quanto possível, um veículo diário de informação alternativa. A versão em papel sai, inicialmente, com periodicidade mensal, e ainda quando os acontecimentos o exijam. Constitui base para a actividade dos grupos locais de apoio. Destina-se fundamentalmente a chegar às pessoas que não dispõem de acesso à Internet.\n7 MUDAR DE VIDA é dirigido por um colectivo redactorial. O colectivo é responsável, no quadro deste estatuto editorial, pela edição tanto da versão electrónica como da de papel. Tem por missão reunir e seleccionar os textos a publicar (de sua autoria ou de colaboradores permanentes ou de correspondentes), com base em critérios de rigor informativo, de interesse político e de actualidade.


Ulisses Triatleta: Quantidade x Qualidade - parte III\nQuantidade x Qualidade - parte III\nOlá a todos, esta é a continuação dos posts Quantidade x qualidade I - parte I e parte II.\nJá que temos aquela noção das nossas fibras musculares e dos nossos sistemas energéticos, vamos reparar nessa tabela que faz uma relação, em eventos de corrida, das devidas distâncias e durações, com suas predominâncias de sistemas energéticos.\nFica bem nítido que quanto maior a duração de uma atividade ou prova foco, maior será a utilização do sistema energético aeróbico (oxigênio) (e suas fibras musculares lentas do tipo I), menor será a utilização do sistema energético lactato (e suas fibras musculares rápidas do tipo IIa) e menor ainda será a utilização do sistema energético creatina fosfato (e suas fibras rápidas do tipo IIb). O inverso também é verdadeiro.\nSendo assim, acho que não precisamos ser muito inteligentes para saber que de acordo com o tipo de prova que vamos fazer, com nossos objetivos, precisamos criar as nossas eficiências específicas.\nSe fôssemos analisar apenas sob esta ótica, seria fácil ser treinador, seria fácil criar um treino. Bastaria criarmos as mágicas regras de três do tipo:\n- Vamos treinar para um Ironman, maratona ou provas de ciclismo de ultra distância, fazemos 95% dos nossos treinos em intensidades abaixo do nosso limiar de lactato\n- Vamos treinar para provas de meio fundo, como meias maratonas, triathlons de longa distância, fazemos 85% do nosso treino em intensidades abaixo do nosso limiar de lactato\n- Vamos treinar para provas mais curtas como 5km ou 10km, short triathlons ou olímpicos, fazemos 70% de nossos treinos abaixo de nosso limiar de lactato e o resto é PORRADA!\nDe fato, estas três sentensas tem algum fundamento. Se utilizamos por 95% do tempo em uma prova nosso sistema energético aeróbico e oxigênio, porque vou, por exemplo, distribuir inúmeros treinos de velocidade, força, lactato ao longo da semana? A mesma pergunta procede para as distâncias menores. Se vou ficar "afogado" durante toda a prova, ficar com o coração na boca o tempo todo, porque vou distribuir treinos (e horas) semanais de rodagens, treinos moderados?\nA questão é que precisamos pensar em adaptações fisiológicas. Quais adaptações fisiológicas treinos de força nos trazem? e os de lactato? e os de velocidade? e os de rodagem? Será que atletas que treinam para eventos de ultra endurance não se benficiam dos treinos de força e velocidade? Será que os atletas de eventos mais curtos (mas ainda aeróbicos) não se beneficiariam dos treinos de rodagem aeróbica?\nPelo que pude perceber, existe um certo consenso quando falamos que um atleta de ultra endurance se beneficia dos treinos de alta intensidade: força, velocidade, lactato. Não é tão consenso assim, no entanto, quando tentamos encontrar benefícios nos treinos de baixa intensidade para atletas de provas mais curtas. Mesmo que este atleta utilize apenas 20% ou 30% de sua fonte energética lactato em sua prova (isto é, os outros 80% e 70% a fonte enrgética e fibras musculares são lentas, aeróbicas e oxigênio), incrivelmente isto não é um consenso.\nCerta vez, lendo um texto da Sport Science (http://www.sportsci.org/2009/ss.htm), bem aprofundado e técnico, inclusive, que levantou entre inúmeros atletas de várias modalidades os tempos (em horas) que permaneciam praticando atividades de baixa intensidade x atividades de alta intensidade, tive a sensação de ter tomado um tapa na cara. O estudo, basicamente, mostrou que os treinos de baixa intensidade trazem ganhos expressivos para as melhoras fisiológicas dos atletas, mesmo para atletas de provas mais curtas. O estudo encontrou um padrão, uma relação de pareto de aproximadamente 80% das horas de treinos realizadas em baixa intensidade e os outros 20% realizados com mais alta intensidade (próximo, em cima ou acima do limiar de lactato) em praticamente todos os treinamentos de atletas de elite em diversos esportes diferentes.\nEsta informação nos faz questionar nossos treinos, não é mesmo? Esta informação nos faz, inclusive, questionar aquele jargão que diz que a base de esportes de endurance é a velocidade e a intensidade, não é mesmo? Independentemente se você é um atleta treinando para provas de 10km, provas de 5km, maratonas, triathlons curtos, triathlons longos, maratonas aquáticas de mais de 10.000m ou travessias de 1500m, uma boa forma de você avaliar a qualidade do seu treino é planilhar a totalidade de horas semanais e ver se ela respeita essa regra 80-20.\nEm uma conversa com um amigo meu, o André Brasil, atual multi-medalista paraolímpico de natação em diversas provas de piscina (trouxe 6 medalhas do último Pan), perguntei qual era o volume de natação que tinha diário. Ele me respondeu que era por volta de 10.000m. As provas que ele faz não são de fundo, mas provas curtas, com durações menores que 5 minutos, no entanto, ele nadava 10.000m por dia. "Quanto disso é intensidade?", perguntei para ele. "No máximo 2000m". Não entrei em maiores detalhes de periodizações, regenerativos, período de base, nem nada, mas esta informação já me era bem valiosa, não é mesmo?\nEu sou capaz de apostar que a imensa maioria dos atletas de provas mais curtas, por exemplo, não saem de casa se não for para "socar a bota". Sou capaz de apostar também que muitos atletas de provas mais longas, talvez influenciados pela escola da "qualidade", como descrevi na parte I destes posts, gastam muito mais horas em treinos insanos, de alta intensidade e consideram os treinos mais leves e longos uma perda de tempo.\nEm uma outra conversa com um triatleta amigo meu, super especializado em provas curtas, conversei muito sobre isso e ele me afirmava categoricamente que se fosse para sair de casa para não fazer força, nem saia. Ele tinha um objetivo claro de melhorar ainda mais seus tempos em provas curtas, que já eram bons, para depois passar para as longas. Eu falei "cara, você já parou para pensar que fazer mais treinos em baixa intensidade pode ser o que falta para você sair do plateau que se encontra a bastante tempo?". Cheguei a dar exemplos de alguns atletas, enfim. Acho que a minha pergunta o fez balançar, mas não acredito que fez o suficiente...\nDepois que eu li esse estudo, muita coisa começou a mudar na forma de eu encarar meus treinamentos. Comecei a perceber que realmente atletas de alto nível também faziam algo parecido em relação aos treinos de baixa intensidade. Comecei a conversar com triatletas e atletas de outras modalidades e, todos eles, quando tinham um bom nível de destaque, tinham uma boa parte de seus treinamentos em baixa/moderada intensidade. Ou vocês acham que os corredores quenianos de 10.000m saem de casa todos os dias para fazerem treinos de velocidade e lactato?\nEm mais um texto brilhante de, nada mais, nada menos, do seis vezes campeão mundial do Ironman, Mark Allen, ele conta a história de como foi que reconheceu o valor do freqüencímetro. Um atleta que estava acostumado a treinar em alta intensidade o tempo todo, simplesmente se viu obrigado a correr a uma velocidade baixíssima para respeitar uma determinada frequência. Provavelmente descrente no começo, depois de um trabalho de quatro meses, percebeu as mudanças fisiológicas em seu corpo, isto é, aquela velocidade que ele fazia com determinado batimento cardíaco, aumentou muito, com o MESMO batimento cardíaco. Ele estava se transformando em uma máquina aeróbica. (e conseguiu, não é mesmo). Este texto pode ser lido em http://www.markallenonline.com/maoArticles.aspx?AID=2\nEu, particularmente, com todas essas evidências, não tenho mais dúvidas sobre os benefícios dos treinos em baixa intensidade. A questão toda, portanto é, encontrar o COMO distribuir estes treinos e intensidades nos mais variados tipos de atletas, provas e periodizações. E é aí que eu vejo que está a diferença entre um treino de qualidade e um treino meia boca. Já vi treinadores e atletas aplicarem apenas treinos de velocidade, lactato e endurance intenso para foco em provas curtas e meias distâncias. Será que este atleta não vai se explodir? Não vai entrar em overtraining ou, na melhor das hipóteses, atingir um plateau e nunca mais sair? Já vi, da mesma forma, atletas e treinadores aplicarem apenas treinos aeróbicos leves e moderados para foco em provas longas. Será que estes atletas não vão eternamente correr em intensidades leve e moderada? Já vi o pior, atletas e treinadores só realizarem treinos intensos para foco em provas longas. Acredito que este caso seja o pior porque além de trazer uma sobrecarga absurda no atleta, certamente ele não melhorará porque não estará dando estímulos fisiológicos corretos, nem para provas longas, nem para curtas. Está treinando apenas para fazer tempos bacanas nos treinos, não nas provas.\nEstas proporções de intensidades nos dizem muito sobre um treinamento. Obviamente, elas variam muito de acordo com a periodização do atleta, isto é, a proporção de treinos de intensidade devem aumentar ligeiramente conforme as semanas daquele ciclo vão passando, mas a regra de pareto 80/20 continua sendo uma análise bem interessante.\nAcho que vale aqui transcrever a tradução da "Conclusão" do tal estudo que citei acima da Sport Science. Acredito que ela seja um guia para muitos de nossos treinos:\nHá evidências razoáveis de que a proporção de 80:20 entre intensidade baixa : intensidade alta trás excelentes resultados de longo prazo para triatletas de endurance\nTreinos de baixa intensidade e longos (tipicamente 2MMols/l sangue), é efetivo em estimular adaptações fisiológicas e não pode ser encarado como perda de tempo\nDe maneira geral, aumento no volume total de treinamento está correlacionado com melhoras em variáveis fisiológicas e performance\nTreinamento de alta intensidade deve ser parte do programa de todos os atletas de endurance. Entretanto, por votla de duas sessões semanais de treinamento usando esta modalidade parece ser suficiente para atingir ganhos de performance sem induzir o atleta a um stress\nOs efeitos de treinamentos de alta intensidade na fisiologia e performance são rápidos, mas efeitos de um rápido plateau são observados da mesma forma. Para evitar estagnação prematura e asseguras desenvolvimento de longo prazo, o volume de treinamento deve ser aumentado da mesma forma.\nQuando atletas já bem treinados intensificam seus treinamentos com mais intensidade além de 12 até 45 semanas, o impacto é equivocado. (a tradução aqui pode não ter ajudado, mas está difícil de entender no texto original. Acredito que a idéia é mostrar que treinamentos com muita intensidade que passam de 12 semanas, algo está errado, mas acredito que vale a leitura do texto original e interpretação individual)\nEm atletas com uma base de endurance estabelecida e tolerância por cargas de treinamento intenso, a intensificação dos treinamentos pode trazer pequenos ganhos de performance com um risco muito alto\nUma base estabelecida de endurance construída de relativos altos volumes de treino, podem ser pré-condição importante para tolerar e responder bem para um substancial aumento na intensidade no curto prazo\nPeriodização do treinamento em atletas de elite e atingida com reduções no volume total e um modesto aumento no volume de treinamento executado acima do limiar de lactato. Uma polarização da intensidade de treinamento caracteriza a transição da preparação para os mesociclos de competição. A distribuição básica de intensidade permanece similar durante o resto do ano.\nFicamos, portanto, com as seguintes dúvidas: dentro dessa faixa de 80% de exercícios de baixa/média intensidades, como executá-los? Dentro dos 20% dos treinos em alta intensidade, como executá-los?\nTentarei abordar estas questões no próximo post


TOP 10: fique por dentro dos melhores aplicativos para motoristas - Wappa Táxi\nTOP 10: fique por dentro dos melhores aplicativos para motoristas\nPor wappa - 21 de janeiro de 2019\nDe fato, celular e direção não combinam, pois podem causar acidentes. Entretanto, saber usar esse aparelho sabiamente (antes ou após dirigir) é capaz de contribuir para uma viagem mais cômoda, tranquila e segura. Isso porque os aplicativos para motoristas são excelentes companheiros.\nCom as mudanças frequentes de congestionamento, tráfego e ausência de vagas para estacionar, é normal que os condutores não percebam qual é o melhor destino. Além de oferecer diversas alternativas, alguns apps se transformaram em uma nova mídia social, em que seus usuários compartilham dados e informações sobre o percurso.\nPensando nisso, elaboramos uma lista com os melhores aplicativos para motoristas que você precisa instalar no seu smartphone antes de pegar a estrada. Confira!\nO Waze é um app que indica os melhores caminhos para chegar ao destino desejado, sem atrasos. É uma ferramenta formidável para quem não gosta de se perder no meio do trajeto, além de otimizar tempo ao seguir as rotas mais curtas e seguras.\nDe acordo com o local que você está passando, o aplicativo — por intermédio de outros usuários — notifica sobre os mais variados acontecimentos do trânsito, como engarrafamento, lentidão, acidente, obras, radares, pedágios, entre outros.\nA comunidade Waze tem o intuito de coordenar o trânsito da melhor forma possível. Assim, de maneira saudável e instantânea, todos colaboram e nem são pegos de surpresa por conta de complicações durante os percursos.\nO Google Maps é uma ferramenta de rotas bastante utilizada pelos donos de celulares. Semelhante ao Waze em diversos aspectos, esse app define rotas para vários tipos de deslocamentos, seja com carro, bicicleta ou transporte público.\nO grande diferencial desse aplicativo é a possibilidade de fazer o download de mapas de áreas específicas, o que significa que você não ficará sem recursos em vias sem cobertura 3G/4G. E isso pode ser decisivo entre ficar perdido ou achar seu caminho.\n3. Drive Awake\nUma funcionalidade presente em automóveis modernos é o detector de sono. Por meio da captação de vários comportamentos, como redução de velocidade ou imprecisão em curvas, o sistema constata que o condutor está sonolento e recomenda uma pausa para esticar as pernas ou tomar um café.\nO Drive Awake funciona do mesmo jeito. Criado para dar suporte aos motoristas que dirigem diversas horas seguidas, ele pode evitar desatenções e acidentes. Para que o app funcione corretamente, basta que você posicione o smartphone de modo que a câmera frontal fique diante de seus olhos. Simples e prático.\nO Accufuel é uma solução que permite saber quanto combustível seu veículo está bebendo. É necessário oferecer alguns dados específicos, como quilometragem, volume abastecido e valor pago em cada abastecimento. O app realiza o cálculo e apresenta relatórios e gráficos.\nAssim como o aplicativo anterior, o Fuelio permite cuidar melhor do carro e é exclusivo para os sistemas Android. Com ele, é possível gerenciar o consumo de álcool ou gasolina, mas também pode-se controlar outros custos, como revisão, manutenção e seguro auto. É só colocar as informações pertinentes para que ele funcione.\n6. Aqui Alaga\nO Aqui Alaga mostra os pontos de alagamento da cidade, mas no momento ele só assiste aos paulistanos. Uma de suas funcionalidades é mostrar as áreas da cidade de São Paulo com excesso de água em determinados locais.\nAlém disso, ele mostra as regiões que estão parciais ou totalmente interditadas, a partir da vinculação de dados do Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE). O programa também é colaborativo, ou seja, permite que os usuários adicionem informações sobre alagamentos em tempo real.\n7. Car Dashdroid\nEsse sistema é excelente para pessoas que precisam do celular a todo momento, inclusive durante a condução do veículo. O Car Dashdroid transforma o smartphone em uma central multimídia como a dos automóveis mais modernos, deixando os botões mais precisos e maiores.\nIsso garante acesso facilitado aos recursos essenciais como telefonia, GPS e comando de voz, que garantem a utilização do aparelho sem que seja preciso retirar as mãos da direção.\n8. Read It To Me\nO Read It To Me faz justamente o que o nome diz em inglês: “Leia isto para mim”. Ele converte textos em mensagens de áudio. Ideal para quem fica o tempo todo negociando com clientes ou recebe um grande volume de mensagens, mas deve ficar atento ao trânsito. Também é possível responder em áudio e transformá-lo em texto. O único impasse é que ele é pago, custa $2,99.\n9. Back to My Car\nSe você costuma deixar o veículo na rua com frequência e esquece onde o parou, o Back To My Car pode ser bastante útil. Num estacionamento fechado é até mais fácil encontrar o automóvel, mas no centro de uma metrópole com diversas avenidas e ruas essa tarefa pode ser um desafio e tanto. Esse app memoriza a localização do carro estacionado e guia o motorista de volta a ele com precisão.\nO Carrorama é uma dos melhores aplicativos para motoristas, pois é perfeito para controlar todas as despesas que envolvem um veículo, desde a manutenção até outros gastos variados. Ele emite gráficos percentuais de todos os custos: estacionamento, pedágio, abastecimento, seguro auto, financiamento, impostos e até lavagem do carro. Também gerencia balanceamento, sistema de freios, troca de fluidos e pneus, entre outros itens.\nVocê pode criar alertas para as datas de vencimento da CNH, revisão veicular e pagamento das parcelas do financiamento. O aplicativo também informa quanto o automóvel consome de combustível e contém uma agenda com telefones úteis: borracheiro, concessionária, Detran, Polícia Rodoviária e Corpo de Bombeiros. Disponível para Android e iOs.\nE então, o que achou da nossa lista de aplicativos para motoristas? Esperamos que você tenha gostado das ferramentas mencionadas neste conteúdo. Agora, basta baixar aqueles que mais se adéquam às suas necessidades. Porém, não se esqueça de considerar a memória do seu aparelho e de escolher um plano de internet que possa cobrir sua demanda, a depender, por exemplo, do tempo que você fica no carro durante os trajetos.\nSe você gostou deste post, não deixe de assinar nossa newsletter para receber novas dicas e materiais interessantes como este. Até a próxima!


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Tempo Medicina - Governo falha na promessa de dar médico de família a todos os portugueses\nMinistra assume que a meta não vai poder ser cumprida\nA ministra da Saúde reconheceu, na Assembleia da República, que não deverá ser possível cumprir a meta do Governo de ter todos os portugueses com médico de família atribuído até ao final da legislatura.\nEsta quarta-feira, no final da audição da Comissão Parlamentar de Saúde (CPS), Marta Temido afirmou aos jornalistas que, para cumprir esse objetivo, era necessário que todos os inscritos para exame final de especialidade de medicina geral e familiar ficassem retidos no Serviço Nacional de Saúde e ainda que não houvesse aposentações de médicos.\n«São duas circunstâncias que provavelmente não se concretizarão, mas estamos cada vez mais próximos da meta que fixámos (…). A meta de 100% de cobertura poderá não se conseguir realizar até ao fim da legislatura», observou a governante.\nDados oficiais apontam para que ainda haja perto de 600 mil portugueses sem médico de família.\nContudo, Marta Temido recordou ao PSD que a atribuição de médicos de família a mais portugueses durante o anterior Governo se deveu em grande medida ao aumento dos utentes nas listas de cada médico, passando de 1550 para cerca de 1900.\nA ministra da Saúde reconheceu que não deverá ser possível cumprir a meta do Governo de ter todos os portugueses com médico de família atribuído até ao final da legislatura\nAnunciado programa de investimentos de 90 milhões de euros O Governo aprovou esta quinta-feira, no Conselho de Ministros (CM), um «programa de investimentos» para a saúde de cerca de 90 milhões de euros.\nEssa informação tinha já sido divulgada na CPS pela ministra, que explicou aos deputados que este programa vai servir, por exemplo, para remodelar a urgência do Centro Hospitalar de Tondela-Viseu e para equipar com aceleradores lineares o Centro Hospitalar de Trás-os-Montes e o Centro Hospitalar Barreiro/Montijo.\nO comunicado do CM pode ser consultado aqui


Justiça condena a Samsung a pagar quase R$ 2 bilhões à Apple - Atualidades\nJustiça condena a Samsung a pagar quase R$ 2 bilhões à Apple\nA multa decorre da cópia de patentes da empresa fundada por Steve Jobs\npostado em 25/05/2018 14:50 / atualizado em 25/05/2018 15:04\n(foto: Samsung/Divulgação e Apple/Divulgação)\nDepois de quase cinco dias de deliberações, um júri da cidade San Jose, na Califórnia, Estados Unidos, decidiu na quinta, dia 24 de maio, que a Samsung Electronics deve pagar uma multa de US$ 539 milhões (cerca de R$ 1,97 bilhão) à Apple por copiar peças patenteadas usadas em smartphones.\nAs duas gigantes do mercado de tecnologia estão "brigando" nos tribunais por causa de patentes desde 2011, quando a empresa fundada por Steve Jobs entrou com uma ação alegando que os smartphones e tablets da Samsung "copiaram" seus produtos. A companhia coreana foi considerada culpada num julgamento de 2012, mas, um desentendimento sobre o valor a ser pago levou ao atraso na decisão e gerou a nova audiência.\nAnteriormente, a Samsung chegou a pagar US$ 399 milhões (cerca de R$ 1,46 bilhão) à Apple para compensar infrações de algumas das patentes que foram questionadas na justiça. Por causa desse crédito, se o veredito de San José for confirmado na apelação, a empresa coreana fará o pagamento adicional de aproximadamente US$ 140 milhões.\nEm comunicado enviado à imprensa, a Apple disse estar satisfeita pela decisão do júri de "concordar que a Samsung deveria pagar pela cópia dos produtos". "Acreditamos profundamente no valor do design. Este caso sempre foi mais do que dinheiro", completa a criadora do iPhone, o primeiro smartphone do mundo, lançado em 2007.\nPor sua vez, a Samsung não disse se planejava recorrer da decisão da corte americana, mas revelou que está agrupando "todas as opções" para fazer a contestação. "A decisão de hoje [quinta, dia 24] é contra a decisão unânime da Suprema Corte [dos EUA] em favor da Samsung sobre o escopo dos danos por patente de projeto. Vamos considerar todas as opções para obter um resultado que não atrapalhe a criatividade e a concorrência justa para todas as empresas e consumidores", afirma a empresa coreana, também em comunicado enviado à imprensa.\nA Apple chegou a dizer ao aos jurados que tinha direito a US$ 1 bilhão (R$ 3,66 bilhões) dos lucros obtidos pela Samsung com a venda de "celulares infratores", afirmando que o design do iPhone foi crucial para o sucesso dos coreanos. Mas, a Samsung tentou limitar os danos a cerca de US$ 28 milhões (R$ 102 milhões), dizendo que só deveria pagar pelos lucros atribuíveis aos componentes de seus telefones que infringiram as patentes da Apple.


Instrução Normativa RFB nº 908 de 12/01/2009 - Federal - LegisWeb\nInstrução Normativa RFB nº 908 de 12/01/2009\nO SECRETÁRIO DA RECEITA FEDERAL DO BRASIL SUBSTITUTO, no uso da atribuição que lhe confere o inciso III do art. 224 do Regimento Interno da Secretaria da Receita Federal do Brasil, aprovado pela Portaria MF nº 95, de 30 de abril de 2007, e tendo em vista o disposto nos arts. 491 e 517 do Decreto nº 4.543, de 26 de dezembro de 2002 - Regulamento Aduaneiro,\nVI - outros, exigidos em decorrência de Acordos Internacionais ou de legislação específica." (NR)\n"Art. 31. ....\n"Art. 35. ....\n§ 2º Na hipótese do inciso IX do art. 31, o registro poderá ser efetuado com base em cópia da DSE, quando formulada pelo Ministério das Relações Exteriores, o qual deverá apresentar a declaração original na unidade a que se refere o caput, até 30 (trinta) dias, contados da data do embarque." (NR)\n"Art. 45. A fiscalização aduaneira informará, no Siscomex, quando for o caso, o início e a conclusão do trânsito aduaneiro das mercadorias cuja saída do País ocorra em unidade da Secretaria da Receita Federal do Brasil diversa daquela responsável pelo despacho aduaneiro.\nII - a que a carga não tenha chegado à unidade da RFB de embarque com indícios de avaria ou falta de mercadoria ou violação dos elementos de segurança, caso aplicados." (NR)\n"Art. 52. O chefe da unidade da Secretaria da Receita Federal do Brasil responsável pelo despacho aduaneiro poderá autorizar a utilização dos formulários de que tratam os arts. 4º e 31, em casos justificados e não previstos nesta Instrução Normativa.\nParágrafo único. Na hipótese do caput, a unidade da RFB de despacho deverá informar à Coana sobre a autorização concedida, no prazo máximo de 30 (trinta) dias, contados da data da concessão da autorização." (NR)


Summit Vale do Sonho já iniciou os preparativos para a Páscoa\nPágina inicialTurismoSummit Vale do Sonho já iniciou os preparativos para a Páscoa\nO Carnaval mal acabou e já estamos de olho em outro feriado: a Páscoa. Entre os dias 8 e 12 de abril, o Summit Vale do Sonho Hotel & Eventos, localizado em Guararema, proporcionará uma diversidade de atividades especiais para toda a família curtir em conjunto.\nPara começar com o pé direito, todos os pacotes contam com drink de boas-vindas, chá da tarde, monitores para recreação adulta e infantil, eventos culturais e gastronômicos, caça aos ovos de Páscoa e um animado city tour por Guararema.\nPara passar a Páscoa no Vale do Sonho, existem duas opções de pacote com regime de pensão completa (café da manhã, almoço, chá da tarde e jantar). A primeira, para quem vai ter um pouco mais de tempo livre, vai da quarta-feira (08/04) até domingo (12/04), e tem valores a partir de R$3.160,00 em apartamento Standard duplo.\nJá a segunda opção vai de quinta-feira (09/04) a domingo (12/04), fica por R$2.780,00 no mesmo tipo de apartamento. Os pacotes incluem pensão completa e cortesia para duas crianças de até 06 anos na mesma acomodação com os pais.\nO Vale do Sonho oferece ainda serviços de Day Use, para quem quiser aproveitar toda a estrutura do hotel durante um dia. Com entrada entre às 9h e 17h, há a opção de almoço e lanche da tarde, ou café da manhã, almoço e lanche da tarde. A primeira sai por R$150,00 para adultos e R$100,00 para crianças, enquanto a segunda opção tem valores a partir de R$160,00 para adultos e R$115,00 para crianças.\nPara aqueles que estiverem de passagem e desejarem apreciar o almoço de domingo com massas e bacalhau, os valores ficam por R$68,00 para adultos, R$47,00 para crianças de 9 a 12 anos e R$30,00 para crianças de 5 a 10 anos.\nO hotel ainda oferece a disponibilidade de baby sitter para crianças de 1 a 3 anos. A contratação deve ser pré-reservada e tem valores a partir de R$200,00 por dia utilizado.\nSobre o Summit Vale do Sonho Hotel & Eventos\nLocalizado na bucólica e encantadora cidade de Guararema, a cerca de 80 quilômetros da capital paulista, o Summit Vale do Sonho oferece completa estrutura com áreas de lazer e acomodações contam com confortáveis chalés e apartamentos equipados com televisão, ar-condicionado, frigobar e WiFi.\nAlém das diversas opções de lazer, o Vale do Sonho possui uma privilegiada localização, já que Guararema conta com diversas atrações como a Ilha do Pau D’alho, Igreja de Nossa Senhora da Escada - que possui a única imagem de São Longuinho no Brasil - e o Parque Municipal da Pedra Montada, além de Centro Artesanal, passeio de trenzinho e Maria Fumaça, Orquidário e alambiques artesanais.\nEndereço: Rua João Barbosa de Oliveira, Nº 1888 – Guararema SP\nTelefone: (11) 4693-1894 |WhatsApp (11) 97147-9683


Bahia Notícias / Holofote / Notícia / Rafa Vitti faz trollagem em Tatá Werneck enquanto ela dormia; veja vídeo - 14/01/2021\nQuinta, 14 de Janeiro de 2021 - 20:00\nQue a família Werneck- Vitti é divertida, os seguidores já sabem, mas dessa vez quem fez a graça foi o ator Rafa Vitti. No Instagram, tata compartilhou um vídeo de uma trollagem feita por ele, na qual objetos eram empilhados na cabeça dela enquanto dormia.\n"Acima de tudo respeito. Acima do respeito um balde e uma boneca", escreveu Tatá na legenda da publicação, que arrancou gargalhadas dos internautas. "Vida de mãe não é fácil, qualquer barulhinho já bate o desespero", "KKKKK, morri" e "Melhor casal" foram alguns dos comentários.\nSeguidor comenta que Tatá Werneck é 'velha demais' para Rafa Vitti e ela rebate\nRafa Vitti faz truque de mágica e diverte fillha: 'Fingiu que acreditou'; veja vídeo\nCesar Menotti faz pergunta sincera sobre pandemia e Danilo Gentilli ironiza: 'O Felipe Neto'


Vilarejo - Análise de Letras de Música\nCompositor da letra: Marisa Monte, Pedro Baby, Carlinhos Brown e Arnaldo Antunes\n0 comentário sobre “Vilarejo”\neu não entendi a musica com o video no youtube\nnão tem muito a ver a musica com o video se a musica fala que e um lugar bonito,tranquilo e calmo por que no video so aparece disastre?\né uma metafora amigo. um lugar dos sonhos onde toda a desgraça do mundo desaparece e so ficam as coisas boas\nCara preciso de uma ajuda , tenho que fazer uma interpretação dessa musica pra amanha mas nao sei nada\na musica nao tem nada haver com o vidio to super confusa :/\n05/06/2017 às 14:41\nessa música fala do espiritismo… do outro lado de lá\nCaroline A S M Barbosa disse:\né uma forma de ver baseado nas suas experiencias, mas a musica vai alem de religiao ou crenças especificas.\nTem mais a ver com o contexto social do país do que o religioso.\n08/12/2021 às 12:15\nMe passa a mensagem do que ocorre após a vida\nEssa foi a impressão que vc teve, eu entendi como uma crítica as desmazelado sociais no Brasil.\nDe qualquer forma é uma linda canção!!👏👏👏👏\nluiz beraldo simoes disse:\n28/03/2010 às 12:46\nna minha humilde interpretação esse vilarejo na verdade é o eu-lirico, que esta oferencendo tudo oq diz de bom na musica para o seu amor “para quando voce for”, acho que esse trecho que da significado ao resto\n12/05/2010 às 15:45\n“Vilarejo” retrata um lugar que seria “ideal”, ou o lugar dos sonhos de muitas pessoas … “o paraíso” , como a própria música diz. Um local aonde o tempo “flui” sem cobranças, o clima é agradável, as pessoas são fortes, sadias, sonhadoras, esperançosas. Nas casas não faltam pães, as flores enfeitam os caminhos, e o melhor tem “um verdadeiro amor” para quem ainda não possui. Realmente é uma belíssima letra.\n08/04/2017 às 14:36\nExatamente isso. Muito boa colocação.\n31/05/2018 às 15:13\nEssa letra é da Marisa… Ela fez essa música para a cidade de Santo Antônio do Aventureiro MG, onde ela se hospeda com frequência no hotel do serrote…\n17/06/2010 às 18:40\nAo meu ver, essa música é o reflexo de um desejo que muito provavelmente todos nós temos, dentro de nós, de que exista, em algum canto, um lugar livre de todos os males que cansamos de ver. É um canto de esperança, uma busca pelo ideal. Lá não haveria fome, guerra, muros… Somente paz, pessoas felizes… É um sonho necessário, um “sonho semeando o mundo real” que nos levaria à Shangri-la (o paraíso) e todos caberiam lá.\n25/06/2010 às 23:52\nPutz, essa música é uma crítica total ao que acontece na Palestina! Lá é uma terra de heróis, pois seus habitantes sobrevivem a todos os horrores; lares de mães, que sofrem e perdem sues filhos; as portas e janelas ficam abertas, pois em um perigo de fuzilamento ou de bombardeio, você se preocuparia com o roubo na sua casa (pra sorte entrar)? O paraíso se mudou para lá, pois lá a morte é mais certa! Claro que estou dando minha interpretação sobre cada parte, mas é certo que Marisa Monte estava pensando na Palestina e nos horrores da guerra quando escreveu esta música!!!\n23/12/2018 às 18:33\nÉ isso mesmo, a melhor interpretação até agora, e é exatamente o que a compositora diz, sobre a Palestina. Na primeira estrofe onde ela fala que ” na varanda quem descansa vê o horizonte deitar no chão, pra acalmar o coração, lá o mundo tem razão…” esse deitar aí pra acalmar o coração das guerras. dos fuzis etc …. Vem andar e voa,\nVem andar e voa……\nOu seja, lá não se pode andar somente, se não é atingido por balas e bombas, tem de andar voando..\n17/08/2010 às 05:43\n(Para mim a música fala do céu, retrata um lugar calmo, onde o clima é bom, onde há descanso sem preocupação…)\n(quando se está neste lugar você compreende as coisas que acontecem no mundo, você vê o sofrimento de mães que perdem seus filhos,soldados que morrem em batalhas inuteis…)\n(Um lugar onde não há fome, nem desabrigo, nem doenças, são os sonhos que sonhamos aqui que se realizam somente no céu…)\n(Que todas as pessoas possuem um lugar no vilarejo, desde que tenham consciencia de seus atos)\n(lá não existe tempo, lá é primavera(a estação do ano mais equilibrada, nem quente, nem frio)e as portas e janelas estão sempre abertas para as pessoas entrarem)\n(Flores sempre a embelezar a chegada, torna um local acolhedor de muita paz e serenidade)\n(Lá realmente existe um amor verdadeiro e inquestionável, que ao meu ver seria o amor de Deus por todos nós)\n30/12/2016 às 05:13\nPerfeito! Belíssima análise. Penso exatamente assim!\n26/09/2010 às 17:24\nA visão que tenho da música e o lugar alguns irão após a morte. O lugar que cada um vai construindo enquanto está encarnado aqui na Terra, ou seja, as atitudes que temos e nos tornamos merecedores desse paraíso. O verdadeiro amor é aquele sem interesses materiais, pois já não temos mais o corpo carnal. Toda gente cabe lá. Todos um dia evoluirão o suficiente para sentir esse amor, essa paz, etc.\nEU ACREDITO QUE FALA DE UM CEMITERIO…\n21/02/2021 às 09:08\nFaz sentido quando a música fala “por cima das casas, CAL…” jogar cal é um rito fúnebre, remete à morte! Pensando assim, meio triste essa música…\nO vilarejo retrato na música seria a idealização de um lugar perfeito onde não houvesse guerra e violência, fome, desamor e desigualdade. Seria um lugar distante que ela realmente queria transformar em realidade concretizando isso em música.\nDioniz Marcelo disse:\nreflete o “desejo”( estar em um paraiso) de muitos um lugar onde todos desejam estar um dia (e vamos estar tenha certeza),mas esta musica creio eu que se refere a um cemitério “vê o horizonte deitar no chão” deitado estás, “terra de herois lares de mãe paraiso mudou pra lá” pessoas especiais que se foram e todos nós acreditamos que foram para o paraiso, “portas e janelas estão sempre abertas” nunca deixam este lugar fechado, “lá é sempre primavera” flores levadas aos entes que se foram, “em cima das casas cal” o cal colocado nas lapides, “Toda gente cabe lá\nPalestina, Shangri-lá” lá não tem cor, religião ou classe social, são todos iguais…\nacredito que se refere a um cemiterio.\n15/05/2011 às 11:26\nA letra reflete o desejo que cada ser humano tem de um lugar ideal, perfeito, sem pressa, é a idéia do Paraíso, onde tudo é maravilhoso, onde há calma, saúde, paz, felicidade, amor, onde “o tempo espera”, onde não há essa pressa do dia a dia, enfim, cada um tem uma concepção própria do Paraíso, mas a Marisa, através de letras, conseguiu sintetizar toda essa idéia nessa música lindíssima, que, para mim, é P-E-R-F-E-I-T-A.\n18/12/2011 às 13:33\nPra mim, ela fala de Itacaré!\nque cabeca maravilhosa, escrever sobre um mundo ideal.so uma mente brilhante poderia desejar um mundo assim pra nosso povo sofrido………………………..obrigada. querida marisa monte\nJúlia Lopes Inácio disse:\n2 frases resumindo a música “Palavras ao vento” de Cassia Eller\nPalavras ao vento, também é uma música de Marisa Monte.\nPra mim a música fala de socialismo puro. Uma sociedade perfeita e igualitária, livre do capitalismo. Utopia? quem dera não fosse…\nBom, na realidade Palestina é um a pequena cidade no interior de São Paulo com ares de vilarejo, com sua população humilde, naquela época sem a violência que hoje assombra todas as cidades, independente do seu tamanho.\nEla, Carlinhos Browm e Arnaldo ficaram chapados e viram poesia na simplicidade e humildade da rotina daquela gente.\nA forma acolhedora de receber os visitantes, flores nas praças e quintais, mães, isentas de podores, amamentando seus filhos em praça pública, um convite para um farto café, com pães e bolos à mesa, clima ameno enfim…coisas do interior que a rotina da cidade grande nos privou.\n12/11/2012 às 08:23\nNo meu entender, o melhor comentário foi o de nº 11, by Lorena. Ela capta exatamente a mensagem da letra. Um lugar utópico q provavelmente so alcançaremos apos a morte.\nEla fala claramente de uma colônia espiritual que alguns vão pós-morte, porque insinua um lugar igualitário para todos, ou seja a verdadeira Pátria.\n09/12/2013 às 02:17\nBom… Há uma cidade no Interior de Minas Gerais chamada Santo Antônio do Aventureiro, que tem um Hotel Fazenda Chamado Fazenda do Serrote. Neste Lugar a Marisa Monte quase sempre esta lá para descansar e recobrar suas energias. Contam que a inspiração vem da cidade que retrata exatamente como ela conta na musica.\n31/05/2018 às 15:14\n14/12/2013 às 12:01\nCompositores como Marisa Monte escrevem letras sobre temas e desejos universais. Tentar limitar a sua inspiração a uma fazenda conhecida ou à Palestina/Israel é bobagem. Ela descreve a terra ideal, presente no imaginário coletivo de todos nós, com sua maneira peculiar de composição, aproximando o local quimérico de nosso anseio a partir das portas, janelas, enfim, dos enfeites que ela atribui ao lugar. Me chamou a atenção\nespecialmente quando ela excede o básico de fartura e felicidade para todos e nos acalma dizendo que lá o tempo espera. Ufa. (rs) Imagino o tempo esperando que amadureçamos, que vivamos nossas experiências sem a pressa de se adaptar a idade. Enfim, a genialidade de Marisa é expressa nessa letra porque ela nos apresenta esse local maravilhosamente utópico como se ele existisse e nos atiça o desejo de encontrar o paraíso – um local bem-aventurado. Ela quase nos convida para lá; é um encanto. Parabéns para a artista.\n27/11/2016 às 10:22\nEnfim, um comentário 10.\n23/01/2014 às 03:05\nela ja disse sobre a inspiraçao no Senhor dos aneis… e o condado!!! la e primavera como eles sempre esperam…. e so assistir e prestar atençao\nA música é uma ironia quem assistir o clipe verá as cenas de desgraça que ela descreve de forma antagônica.\nMaria Laura da Fonseca disse:\n26/05/2014 às 10:14\nA musica é perfeita e este lugar existe, retrata a vida das cidades pequenas que ainda são reais, eu moro em uma delas no sul de Minas Gerais Chama da Alagoa, o paraíso.\nEssa música deve ser ouvida assistindo-se ao clipe. Para mim, a mensagem é irônica ao retratar um lugar perfeito exibindo-se imagens da nossa realidade imperfeita (guerras, fome, miséria e etc). Então a esperança cantada pelo eu-lírico é alcançar o vilarejo onde a paz e o amor imperam e que, portanto, não é aqui nesse nosso planeta de sofrimento. Então o que é vilarejo? É a Morte. A Morte e o lugar para onde vamos depois dela (Paraíso, Nirvana, Nosso Lar, Orum ou lugar nenhum né!? Chamem como quiser). É a esperança na Morte.\nlinda,linda,linda esta musica\n22/12/2016 às 11:11\nA letra fala sobre a vida e a morte. O vilarejo, metaforicamente falando, é o cemitério, onde todos cabem, ricos e pobres, anônimos e heróis, da Palestina ou de Shangrilá…\nkenny santos disse:\nAo analisar a música junto com o clipe percebo que a cantora deseja provocar um choque de realidade, citando Shangri-lá (o lugar dos sonhos na obra de James Hilton, “Horizonte Perdido”) e Palestina (lugar não muito agradável de habitar),e assim como aqueles “memes” que trata da expectativa/realidade. Analisando somente a música, realmente é um lugar dos sonhos onde as pessoas não passam fome, onde a natureza é abundante e quem chega se sente em casa, por se “Lares de mães” , imagino eu, uma comida feita no fogão a lenha sendo servida quentinha, um lugar receptivo e acolhedor, onde a paz está nos quatro cantos e o tempo não passa. O mais interessante é que a música começa com “Há um vilarejo ali” isso significa que é perto de onde o eu lirico está, e no trecho “Pra acalmar o coração” dá entender que o coração de quem canta não anda tão calmo, deve ser pelas aflições do dia a dia e as gurras constantes.\n15/08/2017 às 23:12\nQue irado essa letra ,me perco na melodia que ela trás!\nPode apertar o play quantas vezes? hahahaha.. Amooo essa música!\nPor vezes nos tornamos tão reais e factíveis no dia a dia que esquecemos de ver a beleza dos pequenos atos humanos que ainda existem. Entorpecidos e viciados nas coisas banais nos abandonamos na ideia de que é isso mesmo ou as coisas são assim quando grita dentro de nós o desejo de que ” e se tudo fosse diferente”. Se Deus existir mesmo, se existisse de fato uma civilização extra… Se e se…\n17/10/2017 às 00:14\nCemitério. “Por cima das casas cal”.(sepulcros caiados).” Ver o Horizonte deitar no chão “…o importante nem é entender a letra mas sentir o bem que ela faz a quem a ouve.\n13/03/2018 às 04:19\nÉ um convite. Homens são convidados a acreditar em tantas possibilidades para se alcançar uma felicidade plena que embarcam em sonhos. São encorajados a lutar por esse desejo despertado. Palestina e Shangri-lá são metáforas e uma grande ironia. Voz e a letra doce confundem aqueles que ouvem uma proposta. E uma forma de despertar. Faz parte do convite. Mesmo que a realidade demonstre o contrário. O refrão: “Vem andar e voa” pode ser entendido como um chamado e uma espécie de libertação, além de uma sequência de bombardeios em casas típicas de vários andares.\n31/05/2018 às 15:16\nAndre Jose de Brito disse:\n25/09/2018 às 08:21\nEm minha opinião essa musica fala do Brasil, como se alguém estivesse contado que está fora de sua terra. Enquanto nos países do norte é frio no Brasil é verão ao contrário do resto do mundo.\nAmo esta música e na minha opinião ela é um desejo de mãe. Simples assim\nmaricene chaves disse:\n07/07/2019 às 01:01\nNão sei oque dizer senão, simplismente linda essa canção, adorooo\nEssa letra trata-se de um lugar onde não haverá tristeza, tudo será lindo, as mesas sempre serão fartas e você chegar chegar neste lugar quando morrer. Onde no final da música diz “para quando você for” traduzindo, morte.\n21/10/2019 às 00:12\nEste lugar é o céu.\nAchei legal o conteúdo desse blog sobre a letra, contendo a fala da Marisa sobre a música no Folha.\nVamos lá, ao meu ver a canção tem um cunho espiritual, quem assistiu ao filme espírita nosso lar deve lembrar de algumas cenas em que falam sobre ( oque se ver no munto carnal, ou seja em nossa realidade, e tudo fruto de coisas e idéias do plano espiritual.\nEsclarecendo um pouco mais, na parte da canção que diz. ( sonhos semeando um mundo real) . Ao meu entender quando uma pessoa tem uma ideia de inventar ou fazer alguma coisa no nosso plano carnal. Essa ideia ou pensamentos foram inseridos na mente dessa pessoa, através de sonhos ou de visões oriundas do mundo espiritual.\nOutra parte da musica em que deixa claro a minha opinião é ( vem andar e voa) . No plano espiritual quando vc chega a um certo grau de clareza vc pode se mover de um lugar a outro como se estivesse voando ou flutuando. Dai vem a ideia de fantasmas que flutuam no ar.\nNa parte que diz ( toda gente cabe lá, palesrina , shangrila) . Esta querendo dizer que independente da origem ou situação política ou religiosa, lá tem espaço para todos.\nNa parte final da canção onde se exalta todas as coisas boas que existe nesse vilarejo por fim fala que lá tem: ( o verdadeiro amor, para quando você for) quer deixar claro que um dia todos iremos para esse lugar, independente de nosso atos e de nossa posição social no plano carnal.\nDe modo geral, a letra da musica toda exalta um lugar perfeito, sem miséria, sem dor, sem maldades., onde as pessoas podem viver plenamente a felidade em todos os sentidos.\nSandra Dos Reis Lopes disse:\n24/01/2022 às 06:54\nExatamente o que pensei. Por isso vim procurar o que as pessoas estariam falando sobre essa música na internet.\nE eu ouvindo sempre imaginei que era a vida além vida. Onde teu verdadeiro amor estará te esperando. Onde andar é volitar…\nAcabei de interpretar esse vilarejo como um cemitério…onde tem cal sobre as casa e flores..e onde tem heróis e sonhos… Um lugar para todos sem nenhum tipo de preconceito…\nALESSANDRO NOBRE DA SILVA disse:\nEu entendi como uma metafora de um mundo sem maldade de bem comum, acho que tem algumas menções em referência a o hino nacional como ” seios fartos, filhos fortes” nao sei posso estar enganado mas eu entendi a musica a partir desse ponto e tbm mas parece como se ela quisesse se referir a o seu país!\nluciana m m lucas disse:\n28/08/2020 às 00:29\nOuvindo a canção e vendo o clipe, vilarejo seria um lugar onde não haveria dor, tanta morte, tanta destruição e tanta maldade como vemos nesse mundo\n29/08/2020 às 19:37\nPara mim a musica fala de mãe,e de amor de mãe\nBeatriz de Souza Rodrigues disse:\n28/09/2020 às 13:25\nEssa musica me emocionou e emociona muito, porque realmente essa esperança e maravilhosa e mantem viva a nossa alma, nossa vida neste tempo de agora de tanta destruição…..e bem opotuno analisarmos com um coração sincero …..o Criador que nos fez tudo belo….com certeza tem a capacidade e força dinamica para resgatar nosso planeta terra e seus meros seres humanos que aqui habita, esse tempo chegará …este desejo latente que Ele colocou em nosso coração diz muito sobre sua vontade.Apoc 21:4.\nRepetindo o comentario do amigo abaixo que se colocou muito bem ;\n“o paraíso” , como a própria música diz. Um local aonde o tempo “flui” sem cobranças, o clima é agradável, as pessoas são fortes, sadias, sonhadoras, esperançosas. Nas casas não faltam pães, as flores enfeitam os caminhos, e o melhor tem “um verdadeiro amor” para quem ainda não possui.\nRealmente é uma belíssima letra.\nParaíso pós morte, cemitério, crítica ao “inferno” da vida. Todos vão, “tem um verdadeiro amor para quando você for”, e todos serão livres de sofrimentos lá.\nCLAUDIO RENATO BAUMANN disse:\nEsta letra, para mim fala do ideário de vida de quase todos, um mundo psicodélico, perfeito, remete a tranquilidade e ao sonho de uma sociedade perfeita, feliz, equilibrada e fraterna, Nos remete sonhando acordados a este lugar utópico, mas lindamente idealizado. traz uma tranquilidade gostosa. Sem contar a maravilhosa voz e interpretação da super Marisa Monte, e do primoroso arranjo de ritmo exótico e instrumentos diferenciados como o solo de fagote, inusitado na música popular. Uma das músicas mais bonitas que já escutei. Imortal.


Este é um jogo de quebra-cabeça completo Fifteen-like. Como você provavelmente já sabe, Fifteen é um jogo de peças com base em que estes são colocados aleatoriamente sobre um tabuleiro quadrado.\nO objetivo ™ € s playera é restaurar a configuração inicial movendo as peças junto à célula vazia.\nJogo de código fonte é totalmente comentado e dá ao programador a possibilidade de configurar uma série de aspectos, tais como:\n- O tamanho ™ € s boardA, não só em termos de pixels de largura e altura, mas também o número de linhas e colunas, dando a oportunidade para criar novos jogos desafiantes. - A imagem da placa de fundo. - A imagem da textura usada para criar sub-regiões para telhas. - Cor e alfa valores para bordo e telhas. - Shadow Board para obter resultados impressionantes. - Número de etiquetas em cada azulejo, com fonte personalizada e cor. - Duração Animations. - chamadas de retorno para todos os eventos do jogo (Conselho resolvido, toques de telha, furtos de azulejos e outros).\nCada configuração está estruturado para ser aplicado a qualquer momento durante o jogo. Eu adicionei também algumas funções auxiliares úteis para manipular imagens, por isso torna-se muito fácil, por exemplo, para redimensionar a textura € ™ s Tilea e alinhá-lo com a largura de tabuleiro ou altura.\nJogo usa iOS storyboards e é composto por dois pontos de vista e ele é direcionado tanto para iPhone e iPad com exibe clássicos e retina.\neCommerce, todos os itens, animaç, õ, es, azulejos personalizados, quinze, jogo, gestos, iOS, iPhone, storyboards


O homem disparou quando a pistola foi acidentalmente descarregada na residência da Universidade de Akron - Edu.Pulsing\nO homem disparou quando a pistola foi acidentalmente descarregada na residência da Universidade de Akron\nAKRON, Ohio – Uma pessoa ficou ferida e outra está sob custódia depois do que a polícia de Akron disse que foi uma descarga acidental de armas\nem uma residência universitária no sábado pela manhã\nO incidente ocorreu por volta das 12h30 da manhã, na residência da Universidade de Akron, na Exchange Street, segundo as autoridades.\nAs duas pessoas, que não são estudantes universitários, estavam visitando um conhecido na residência quando a arma foi disparada, disseram os funcionários da escola.\nA vítima de 19 anos foi levada para um hospital local com um ferimento de bala no abdômen. disse a polícia.\nO suspeito de 17 anos foi preso e transferido para o Centro Juvenil do Condado de Summit e acusado de demissão ilegal de uma arma de fogo, informaram funcionários da escola.\nA Universidade de Akron (UA) está profundamente preocupada com a comunidade de nosso campus e somos constantes em nosso compromisso com a segurança de nossos alunos, funcionários, visitantes e convidados.\nA investigação preliminar do Departamento de Polícia da Universidade de Akron sobre um incidente que ocorreu no início da manhã mostra que duas pessoas de fora da Universidade de Akron entraram no Salão dos Residentes do Exchange Hall na noite de sexta ou sábado de manhã. . Pessoa não identificada (s). Durante uma visita ao quarto de um conhecido na residência, o que parecia ter sido uma descarga acidental de uma arma, que resultou em uma ferida no abdômen da vítima, um garoto de 19 anos de Bedford, Ohio. Ele foi transferido para o Hospital Geral da Clínica Akron, em Cleveland, onde recebeu tratamento por sua lesão.\nNinguém mais foi ferido\nO suspeito, um homem de 17 anos, também de Bedford. Ele foi preso e transferido para o Centro de Juventude do Summit County. Ele foi acusado de descarga ilegal de uma arma de fogo. Tanto a investigação policial quanto a revisão do incidente pela Universidade estão em curso.\nA UA proíbe armas de fogo em residências estudantis e exige que os estudantes residentes assumam a responsabilidade pelas ações dos convidados. Esse incidente ressalta a importância dessa política.\nEntendemos que esta situação foi muito preocupante para muitas pessoas e os representantes da Divisão de Assuntos Estudantis e Residência e Habitação da universidade estiveram presentes e apoiando outros estudantes da UA, além de discutirem a segurança do campus e outras maneiras de melhorar nossos os alunos nos próximos dias.\nAgradecemos a cooperação de todas as partes, uma vez que os funcionários da Universidade e do Departamento de Polícia da Universidade de Akron (UAPD) continuam a investigação. Como comunidade, também incentivamos os estudantes a se manterem defensores diligentes da segurança. Se você tiver informações que possam ajudar os pesquisadores, notifique o UAPD em 330-972-2911.\nOs conselheiros estarão disponíveis para os estudantes ligando para 330-972-7082 ou visitando o Simmons Hall 306 na segunda-feira. Os alunos que buscam assistência imediata devem entrar em contato com a equipe do Residence Life, que os conectará ao conselheiro de plantão.\nNota do editor: A instrução UA foi modificada para remover o nome da vítima.


Moto2 – Mattia Pasini vence em corrida emocionante na Argentina; Miguel Oliveira no pódio! – Chicane Motores\nMattia Pasini venceu a corrida da categoria intermédia na Argentina. O italiano dominou praticamente a corrida de principio ao fim, tendo alternado algumas vezes a liderança com o português Miguel Oliveira que acabaria por terminar no lugar mais baixo do pódio.\nVamos à corrida! Espectacular arranque por parte de Vierge, sendo seguido por perto pelo luso, Miguel Oliveira.\nO italiano Baldassarri após ganhar um lugar a Oliveira, passava para a liderança da corrida pouco depois, sendo seguido por perto, por Pasini e Vierge. O jovem de Almada começava a corrida de uma boa forma, e via-se envolvido durante algum tempo numa luta acesa com Márquez pela quarta posição. Brad Binder era o primeiro homem a ir ao asfalto húmido de Rio Hondo.\nNo desenrolar da corrida, a segunda prova do mundial começava a ganhar emoção. Miguel Oliveira lutava com Pasini pela liderança, mantendo-se ambos com um ritmo fortíssimo para os restantes. o português conseguiu ultrapassar o italiano, mas logo de seguida Mattia Pasini recupera o “seu lugar”.\nBaldassarri tentava não perder o comboio dos mais velozes, e fazia de tudo para se colar a Oliveira e Pasini, sem conseguir incomodar. A 15/16 voltas do término da corrida eis que tudo se começava definir um pouco, com Oliveira, que parecia ter um ritmo superior ao italiano da Italtrans Racing Team, mas não conseguia “fugir”. A luta era intensa, mas não podiam cometer erros, pois, Baldassarri estava apenas a duas décimas.\nA poucas voltas do fim, o jovem piloto da Red Bull KTM Ajo, voltava a colocar pressão em Pasini, enquanto Vierge depois de apanhar um susto, fazia o mesmo a Baldassarri. Após algumas trocas constantes de liderança entre Oliveira e Pasini e alguns erros por parte de ambos, eis que aparece Vierge, para se intrometer no que parecia “certo”.\nA três voltas de se encontrar o vendedor da categoria de Moto2, Pasini retoma a liderança após ganhar posição a Oliveira, e sequencialmente o espanhol Vierge aproveita e passa para segundo, posição essa que não mais largou até ao fim. Mattia Pasini vencia e Oliveira terminava no lugar mais baixo do pódio.\nLorenzo Baldassarri era quarto enquanto Márquez fechava o Top5. Francesco Bagnaia termina apenas na nona posição.\nRicardo Fontelas 8 de Abril de 2018 8 de Abril de 2018 Argentina, Destaques, GP Argentina, Miguel Oliveira, Moto2, Red Bull KTM Ajo\nAnterior Previous post: WTCR – Tarquini e Oriola dividem as Pole do dia\nAvançar Next post: MotoGP – Cal Crutchlow vence corrida com caos, drama e emoção em terras argentinas!


Empecilho para dormir é caracterizada pela dificuldade em começar ou manter o sono e pela sensação de não ter um sono reparador durante ao menos um mês, causando prejuízo importante na vida do indivíduo.\nPequeno número de pacientes comcomplexidade para dormir, queixam-se na realidade da particularidade de seu sono, ou seja, mesmo dormindo uma quantidade de tempo considerada boa, estes pacientes têm a impressão de que o sono não foi reparador.\nO corpo da gravida está passando por diversas mudanças, e várias delas interfere na particularidade de sono : O tamanho do volume abdominal com maior dificuldade respiratória e digestiva, alterações hormonais, responsabilidades inevitáveis com avida do bebê e com as modificações de vida que este trará.\nAtualmente as pessoas estão plugadas 24 horas por dia, mas é necessário respeitar a jornada de folga. Muitas pessoas avançam noite a dentro pondo em dia conversas em redes sociais, atualizando mensagens, e tudo isso estimula o cérebro, evitando seu desligamento. Quando a pessoa vai perceber, já entrou madrugada a dentro. Mesmo quem não fica teclando, porém trabalha em locais nas quais deve ser chamado a qualquer instante, deve ter um sono breve.\nVarias pessoas não costumam ir para a cama sem darem uma ligadinha no computador, e de um assunto vão para outro, de uma busca para outra, de um grupo para outro… E lá se foi a qualidade de sono. Varias vezes isto também é feito como forma de ocupar o desocupado, a solidão e a sentimento de solidão que o planeta atual nos coloca. Mas esta classe de preenchimento traz diversos prejuízos suplementares, que em outra oportunidade poderemos abordar.\nA dificuldade de dormir, do mesmo modo que todos os problemas do sono, é um obstáculo de varias causas. O primeiro passo para ir atrás das causas é realizado por intermédio de uma boa memória, isto é, uma cuidadosa colheita da história de todos os dados e fatos da vida da pessoa que podem estar relacionados com seus hábitos de sono, observando causas internas, causas externas, causas circunstanciais ou seja, todos e cada um dos fatores que podem intervir na complexidade para dormir.\nPara tentar melhorar a qualidade do sono, evitando a complexidade de dormir, é essencial se notar às regras de higiene do sono.\nDurma unicamente as horas precisas para sentir-se restaurado\nDetermine a sua necessária ideal de horas de sono\nEstipule um horário programado para levantar e se mantenha fiel a ele\nFaça um ritual para dormir – leituras calmas, orar, música calma\nMantenha um local agradávelprazeiroso – bastante importante, temperatura deleitável, pouca claridade, consequentemente um bom colchão e um travesseiro macio, além de pouco barulho ao redor.\nSe gostaria de saber mais sobre: como acabar com a insonia


Empregos: Tecnico em Antônio Carlos, SC - 864 Vagas de Emprego | Jooble\nMarechal Deodoro, AL tecnico\ntecnico eletronica Antônio Carlos, SC\ntecnico eletrotecnico Antônio Carlos, SC\ntecnico administração Antônio Carlos, SC\nVagas de emprego Tecnico Antônio Carlos, SC\nSupervisor Técnico - São José\nEQS - São José, SC R$ 2400 a R$ 2443 mensal\n...automação, prestando apoio na eecução e em acordo com as especificações dos contratos. Ainda, elaborar relatórios e desempenhar a gestão técnica dos contratos. Requisitos: Curso Técnico em letromecânica, létrica, Mecânica, letrotécnico, dificações ou áreas afins. Oferecemos...\nTécnico De Suporte - Redes\nILHASERVICE TECNOLOGIA - Florianópolis, SC R$ 2000 a R$ 2500 mensal\nAtuará no ambiente Microsoft (MCTS); manutenção de hardware (desktop e troca de peças); tecnologia de telefonia IP; infraestrutura de rede (referência Cisco CCNA).\nTécnico De Refrigeração - São José\nEQS - São José, SC R$ 1999\nAtuará na área de manutenção preventiva e corretiva em equipamentos de ar condicionado. Necessário conhecimento em Centrais, Splits, Fancoils, CAGs e quipamentos VRV. Oferecemos: Salário + Benefícios Disponível também para PCD.\nAuiliar Técnico - São José\nAtividades: Auiliar os Técnicos nos procedimentos de manutenção em atendimentos corretivos e preventivos, prestando suporte. Oferecemos: Salário + Benefícios Disponível também para PCD.


Melhor corretora do Portugal em 2020 - opções binárias fácil\nUm trader precisa manter um olhar atento sobre a eficácia da estratégia de negociação selecionada e adaptar, personalizar, jogar fora, ou substituí-la, dependendo do desenvolvimento. Rodrigues dá alguns exemplos: “Um sinal claro de que você fez uma boa oferta é quando a pessoa se aproxima da mesa, ou se ela respira antes de falar. Isso quer dizer que ela gostou. Por outro melhor corretora do Portugal em 2020 lado, se ela se afasta, tira as mãos da mesa, cruza os braços, naquele momento ela se sentiu ameaçada. Aí é importante você explicar a sua oferta, de forma que o outro lado fique mais desarmado”.\nAnalise as metas que foram definidas para sua organização e pense em como as pessoas podem ajudar você a alcançá-las. Como seus programas satisfazem necessidades ou solucionam problemas com os quais um possível apoiador poderia se importar? Pense de forma ampla em quem pode se interessar ou se beneficiar por estar envolvido com sua organização. Descobrir o valor que você traz para uma comunidade é o primeiro passo para identificar o público-alvo ideal. Ao escolher o público-alvo, considere as características demográficas e de interesse. Os monitores contínuos de glicose são equipamentos pequenos e portáteis que medem os níveis de glicose e fornecem informações em tempo real sobre a tendência da glicose. Essas informações podem ajudar a melhorar o tratamento do diabetes e a diminuir o risco de melhor corretora do Portugal em 2020 complicações com o diabetes.\nA falta de qualquer estrutura regulatória também impede que as autoridades malaias supervisionem a conduta de suas empresas-membro, uma vez que os corretores são livres para instalar suas sedes no país para prestar serviços a uma audiência internacional. Portanto, o governo da Malásia só pode intervir se for constatado que a empresa viola as leis do estado em relação à legalidade do comércio de câmbio para seus cidadãos. Um mercado altamente desregulamentado é adequado para golpistas para obter lucros rápidos de comerciantes desavisados. opções binárias fácil.\nA Divergência de Convergência de Média Móvel (ou MACD) é basicamente a diferença entre uma média móvel exponencial rápida e uma média móvel exponencial melhor corretora do Portugal em 2020 mais lenta. Ele recebe esse nome porque a média móvel exponencial rápida está sempre convergindo para ou divergindo para longe da média móvel exponencial mais lenta. Portanto MACD é calculado usando a seguinte fórmula.


Coringa Tema Para Área de Trabalho Download\nBaixaki » Personalize seu PC » Coringa Tema Para Área de Trabalho\nO filme Coringa, com Joaquin Phoenix, tem quebrado recordes e arrastado multidões para os cinemas. A trama, que conta a história do rei do crime de Gotham, tem sido elogiada pela crítica e pelo público. Mesmo com o lançamento ainda recente, ela também já inspirou diversos produtos. Entre as novidades que levam o sorriso de Arthur Flick está o tema do Coringa para Windows.\nA área de trabalho, bem como a barra de tarefas, são configuráveis dentro da plataforma Windows. Além das opções disponíveis já na própria plataforma, há a possibilidade de baixar temas, que configuram o computador dentro de um padrão pré estabelecido.\nNo caso, o Joker Theme é uma personalização que traz o universo desse vilão diretamente para a sua tela do computador. Quer saber mais sobre essa opção? Acompanhe o texto!\nJoker Theme: o vilão no seu computador\nO primeiro passo para inserir o comediante que acaba se tornando um antagonista é baixar o tema. O arquivo conta com extensão específica e é denominado com um arquivo de pacote de temas da área de trabalho do Windows.\nAntes de instalar o " Coringa Tema Para Área de Trabalho " você pode criar um ponto de restauração do Windows, assim, se não gostar do programa ou se ele não funcionar corretamente, você pode simplesmente restaurar o sistema para um ponto anterior à instalação do programa.Clique aqui e aprenda a criar um ponto de restauração.\nNossa Opinião sobre Coringa Tema Para Área de Trabalho\nAcima você conferiu uma descrição completa sobre o Coringa Tema Para Área de Trabalho e suas funcionalidades, saiba agora o que achamos dele\nPara quem já assistiu ao filme e ficou encantado, seja pelo enredo, seja pela atuação de Joaquin Phoenix, essa é uma ótima opção. Além de mudar a cor da barra de tarefas, o pacote oferece um fundo de área de trabalho rotativo.\nSão diversas fotos e artes inspiradas no filme. Além de serem impactantes, elas combinam com os demais ajustes que o tema do Coringa realiza na sua tela. O resultado, além de visualmente bonito, é impactante, oferecendo ao usuário uma experiência completa.\nNo entanto, a falta de uma possibilidade de atualização também da proteção de tela dentro do mesmo pacote incomoda. O pacote falha ao não trazer esse detalhe embutido em suas configurações, especialmente por ser uma opção que é muito buscada pelos usuários.\nVale também ressaltar que o tema não muda as configurações de som, o que pode ser uma decepção para o usuário que busca a opções de ter a risada do Coringa como sinal de alerta do Windows. No entanto, essa opção não atrapalha na aplicação do tema dentro do computador.\nÓtima opção para quem é fã do filme;\n9 opções de fotos e artes do filme;\nDemais ajustes auxiliam no destaque do plano de fundo.\nNão oferece alteração de descanso de tela;\nNão altera os sons do sistema.\nAlternativas ao Coringa Tema Para Área de Trabalho


BASQUETEBOL CLUBE PT COIMBRA: Fase final de Sub18 (II)\nFase final de Sub18 (II)\nPoresta imagem vê-se bem que o pavilhão da PT não apresenta condições para uma fase final. Houve muitas pessoas que ficaram à porta por não terem lugar. Deviam repensar e avaliar a capacidade dos pavilhões para eventos desta natureza. Campo pequeno, paredes muito próximas do campo, falta de bancadas, etc.\nEstes eventos são realizados no PAVILHÃO DA PT EM COIMBRA,por mérito próprio das EQUIPAS em questão,pois foram as melhores, ficando no 1ºlugar,da 1ªFASE DO CAMPEONATO DISTRITAL DE BASQUETEBOL DE COIMBRA.\nNota:A grande preocupação das pessoas neste momento não deve ser se é pequeno ou grande, mas sim em preservar o que temos, e não deixar acabar com os poucos que existem.\nPorque os nossos decisores politicos prometem mas não querem cumprir.\ntanto nao é importante as pessoas ficarem sentadas que quando nao houver pavilhao e que elas nao vao la de certeza a menos que tenham os colhoes presos ao chao\nahah aprovacao de comentarios pelo proprietario do blog , isto até parece as damas do hi5 . http://www.youtube.com/watch?v=sgN877jMtmo


“A ira do rei é um mensageiro da morte, mas o homem sábio a acalmará. Alegria no rosto do rei é sinal de vida; seu favor é como nuvem de chuva na primavera” (Pv 16.14,15 NVI).\nUm tribunal da Sumatra do Norte, uma província da Indonésia, condenou um homem a três semanas de prisão por chamar um oficial local de “ditador”. O juiz considerou o réu culpado de insultar o funcionário no exercício das suas funções. Algumas pessoas diriam que essa condenação é prova de que o réu tinha razão, mas acredito que ela só prova que o homem condenado era um completo tolo. Digo isso porque atacar e provocar autoridades que têm poder para punir desrespeito e desordem é uma tolice além da conta. Será que ele não sabia a aonde suas ações levariam?\nSalomão conhecia bem o poder que as autoridades têm, assim como sabia que “a ira do rei é um mensageiro da morte”. O fato é que quase todo mundo fica irado, mas nem todos têm poder de transformar essa ira em uma ação prática de natureza punitiva ou até vingativa. Independente se os revides estão certos ou errados, o homem sábio vai evitá-los em vez de provocá-los. Enquanto o tolo não contém sua língua e, com bravatas e declarações bombásticas, provoca uma ira ainda pior, “o homem sábio a acalmará”. Ele sabe o perigo de reações furiosas e faz tudo para evitá-las. Ele não faz isso, obviamente, com prejuízo de valores santos e de convicções de fé pelas quais vale a pena sofrer. Ele simplesmente evita atritos desnecessários e até estúpidos. Ele é um pacificador em vez de um provocador.\nO que o sábio busca é produzir “alegria no rosto de rei” por meio de suas boas ações, seus procedimentos exemplares e sua justiça posta em prática. Ele faz isso para alçar o “favor” das autoridades, sabendo que tal favor “é como nuvem de chuva na primavera”, ou seja, uma fonte de suprimento e prosperidade. O tolo, em sua insensatez, perde tais benefícios só para não dar o braço a torcer, passando sérios problemas em vez de manter a boca fechada e os impulsos sob controle. Portanto, ficam dois alertas. O primeiro é que qualquer um que exerça algum grau de autoridade deve temer a Deus e evitar ser um tirano ou alguém que usa seu poder para se vingar. O segundo é que todos os que estão sob alguma autoridade devem ser fiéis, justos e sábios a fim de não serem punidos. Em especial, devem temer a Deus para que seus piores impulsos sejam contidos e não tragam sobre ele consequências realmente desnecessárias.


Onde Encontro Fabricantes de Vidros Blindados de Carros Brasilândia - Fabricantes de Vidros Blindados para Guaritas - Vidros Automotivos Ideal\n» Serviços » Fabricantes de Vidros Blindados » Fabricantes de Vidros Blindados para Guaritas » Onde Encontro Fabricantes de Vidros Blindados de Carros Brasilândia\nAdquirir vidros blindados, é uma forma simples de proporcionar mais segurança para o local e quem esteja nele, por isso, conte com onde encontro fabricantes de vidros blindados de carros Brasilândia especializados, que priorizam as necessidades de seus clientes para oferecer o melhor do mercado. Conheça a Multiglass!\nA procura de onde encontro fabricantes de vidros blindados de carros Brasilândia?\nCaso esteja procurando por onde encontro fabricantes de vidros blindados de carros Brasilândia, Conte com a Vidros Automotivos Ideal e tenha a solução que você busca da área de blindagem arquitetônica, são diversas opções de serviços oferecidas, como portaria remota para condomínio empresarial, porteiro virtual para condomínios campinas, software para portaria a distância de condomínios, portarias monitoradas, portaria monitorada em campinas e programa portaria virtual. Com equipamentos modernos, e instalações em ótimo estado, a empresa é capaz de suprir a necessidade de seus clientes, conquistando sua confiança. Não deixe de entrar em contato para obter mais informações sobre cada opção oferecida para nossos clientes. Nosso atendimento busca sempre sanar a dúvida dos clientes, deixando-os amparados em relação aos questionamentos do ramo.\nPara saber mais sobre Onde Encontro Fabricantes de Vidros Blindados de Carros Brasilândia\nO conteúdo do texto "Onde Encontro Fabricantes de Vidros Blindados de Carros Brasilândia" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


1º Seminário sobre Cooperação Agrícola\nAngola, país colonizado durante quase cinco séculos por Portugal, apresenta nos primeiros anos de independência uma estrutura socio-económico comparável a outros países que sofreram idêntico processo. No entanto, é preciso uma política clara…\nA adubação da palmeira DENDÉM no viveiro\nadubação, Viveiro, Palmeira, Elementos nutritivos da Plameira, Alguns Sintomas da Palmeira\nA Coordenação de Comunicação, processo educativo e documentação-Coped\nA Coordenação de comunicação, processos educativos e documentação-Coped é a unidade funcional da embrater responsável pela implementação dos processos educativos e metodológicos e pela execução das actividades de comunicação e…\nA obra a conselha duma forma geral as técnicas de produção da cultura da cebola.\nEm linhas gerais, este livro aborda o habitar e as características do antílope mais importante da nossa fauna: A Palanca Negra. É mais um contributo para o conhecimento desta espécie rara no mundo.\nA importância das formações de recobrimento numa zona de solos ferralíticos em Angola\nOs perfis com linhas de pedras têm sido assinalados com muita frequência em Angola em diversos solos, o que por si só, exige um estudo bastante profundo.\nA Importancia das Formações de Recobrimento numa Zona de Solos Ferraliticos nº 8 1969\nA Obra faz referencia dum estudo numa das regiões planáticas de Angola sobre os solos ferraliticos\nA Importancia do Desenvolvimento Rural em Angola\nA obra trata a problematica do Desenvolvimento Agrário e Rural de Angola, enquanto processo que tem por finalidade amelhoria das condições existencias das comunidades agro-pecuárias e rurais.\nA Normalização no Dominio da Produção Agro;florestal e Cafeícola.\nA presente publicação, procura retratar os diversos factores que influenciam no progresso económico dos povos, nomedamente, as trocas comerciais com o exterior, que devem integrar-se no desenvolvimento internacional de unificação,…\nOrigem, Cultivo Clima, Técnicas do cultivo, a plantação, rotações aconselháveis, Praga e doenças, maneiras de consumir e aproveitar o fruto


Presidente da Facisc participa de reunião de diretoria da Acib - FACISC - Hub Empresarial Catarinense\nPresidente da Facisc participa de reunião de diretoria da Acib\nO presidente da Facisc (Federação das Associações Empresariais de Santa Catarina), Jonny Zulauf, participou de reunião online com a diretoria da Acib nesta segunda-feira (15) para falar sobre a atuação da federação e do Cofem (Conselho das Federações Empresariais de Santa Catarina).\n“Assim que começou a situação de crise pela pandemia, tivemos todo o cuidado de tomar as precauções para a segurança das pessoas e a segurança jurídica. Em razão da nossa equipe e diretoria terem um equilíbrio, conseguimos um bom trânsito com o atual Governo Estadual, desde a época da entrega do Voz Única. Essa facilidade de relacionamento nos permitiu acessarmos algumas reivindicações diretamente com o governador”, apontou.\nZulauf ressaltou o trabalho em conjunto com as federações do Comércio, da Indústria, da Agricultura, do Transporte e CDL’s, entre outras, formando um grupo forte e de grande representatividade. “Temos alguns posicionamentos políticos que se desdobraram dessa nossas reuniões para termos uma pauta comum. Temos estudos sobre financiamentos, verbas para todos os portes de empresas, agenda do agronegócio, entre outras pautas políticas e econômicas, como o adiamento das eleições”, observou Zulauf.\nEle também falou sobre linhas de crédito disponibilizadas às cooperativas de crédito, que abrem uma condição de negociação muito ampla e flexível para micro e pequenas empresas. Esse tema será aprofundado por um grupo de trabalho na Acib, em parceria com a Facisc.


Sobre otimizar o namoro - Revista RUA\nSílvia Sousa\t2018-05-03T11:00:17+01:00\tOpinião\nSobre otimizar o namoro\nDesengane-se quem pensa que a Economia não tem nada a dizer sobre namorar. Paradoxalmente, esta ciência que assenta no pressuposto da racionalidade dos agentes económicos e, logo, dos indivíduos (pressuposto este que vem sendo questionado, é certo) oferece uma série de instrumentos teóricos para abordar tal matéria, envolta em sentimentos, emoções e afetos. Se o exercício da racionalização do amor pode parecer absurdo para alguns, outros procuraram compreender os incentivos, as restrições e o leque de escolhas que se colocam aquando das nossas decisões sobre namorar e antecipar os comportamentos que permitiriam otimizar o namoro. Naturalmente, não será indiferente o objetivo de cada um quando namora. Se todos nós, no fim do dia, o que queremos é ser felizes, o que nos proporciona felicidade poderá variar de indivíduo para indivíduo e mudar ao longo do tempo.\nA relevância conceptual e teórica que está na base da abordagem, eventualmente mais popular, da otimização do namoro não é, de todo, de menosprezar. Na realidade, deu origem, em 2012, à atribuição do Nobel da Economia à dupla Roth e Shapley e ao seu contributo para o desenho dos mercados. Roth num contexto de doação de órgãos, desenvolve os mecanismos que permitem otimizar a correspondência entre o doador (oferta) e o recetor (procura), destacando a importância da informação (versus do preço), tendo por base o algoritmo matemático proposto por Shapley (e Gale), na década de 60. Este algoritmo, basicamente, propõe um mecanismo para emparelhar elementos ou indivíduos. Tratando-se de uma ideia aparentemente simples, num contexto de namoro ou casamento implicaria cada homem ou mulher escolher o melhor parceiro possível. Cada indivíduo receberia uma lista dos seus assumidos pretendentes e selecionaria, dessa lista, a sua primeira escolha. Os homens e mulheres sem parceiro, no final da primeira ronda, participariam numa segunda ronda. Este processo conduziria a casais estáveis, em que nenhum casal consideraria vantajoso trocar de parceiro. Contudo, não seria indiferente o processo ser iniciado pelos homens ou pelas mulheres – o grupo que iniciasse o processo tenderia a alcançar um melhor resultado. Ainda que se desconheçam casamentos que tenham resultado da aplicação do algoritmo, mais recentemente, este tem sido replicado em eventos de speed dating.\nRoth terá, posteriormente, destacado a importância da informação contida na revelação das preferências dos indivíduos para o sucesso deste processo e, atualmente, as aplicações de encontros vêm potenciar a sua aplicabilidade na otimização dos pares produzidos, com o benefício adicional de ultrapassarem o embaraço da constatação da ausência de interesses comuns.\nSerá esta a grande riqueza da Economia – a capacidade de ajustar os seus contributos conceptuais e teóricos a uma diversidade infinita (por vezes improvável) de contextos. E como no amor, os resultados, por vezes, são imprevisíveis e inesperados, mas é exatamente isto que a faz evoluir.