Dedetizadora na Vila Independente, Dedetizadora 24hrs na Vila Independente, Dedetizadora em São Paulo na Vila Independente, Dedetizadora residêncial na Vila Independente, Dedetizadora comercial na Vila Independente, Dedetizadora de pragas na Vila Independente, Dedetização na Vila Independente\nPor mais que existam diversas dedetizadoras na Vila Independente na região onde você reside, faz-se necessário avaliar alguns critérios para sua segurança e escolher a melhor opção de dedetizadora na Vila Independente para realizar o serviço da forma mais correta e eficaz.\nMas onde e como encontrar serviço de dedetizadora na Vila Independente de qualidade?\nPrimeiramente, deve-se atentar que nem sempre o melhor preço é considerado o melhor serviço. Pois, às vezes, um serviço barato pode não ser eficiente e fazer com que pragas e/ou animais peçonhentos retornem ao local. Sendo assim, o preço baixo não deve ser o único critério ao contratar uma dedetizadora na Vila Independente.\nAvaliar se os produtos e materiais utilizados pela dedetizadora são de qualidade e seguros é algo de suma importância. Além disso, deve-se analisar a experiência profissional, pois é um ponto que mais pesa em relação a qualidade da execução. Os anos de experiências de uma dedetizadora na Vila Independente no mercado fazem diferença!\nMais um ponto importante é em relação ao atendimento que deve ser prestado sempre com muito respeito e atenção a todos os clientes. Isso leva a bons serviços e passa segurança. Bom... para te tranquilizar a dedetizadora na Vila Independente Fast Serv é uma empresa que possui todas as características já mencionadas aqui.\nA Fast Serv tem serviço de qualidade reconhecido pelo mercado e clientes satisfeitos. Além, de possuir mais de 20 anos no mercado de dedetizadora na Vila Independente. Portanto, conta com uma experiência confiável.\nUm dos pontos que mais diferencia a empresa Fast Serv das demais é que ela oferece um atendimento excepcional de dedetizadora na Vila Independente 24 horas por dia, até mesmo nos finais de semanas e feriados. Seus profissionais experientes chegam rapidamente ao local desejado pelo cliente para ser realizado o serviço. Isso facilita ainda mais aos clientes que querem ver resolvidos todos os seus problemas com pragas e animais peçonhentos.\nEntão já sabe, se estiver precisando de uma dedetizadora na Vila Independente confiável e prestativa entre em contato com a empresa Fast Serv para que ela possa te ajudar a se livrar de uma vez por todas de insetos e/ou animais peçonhentos que estão em sua residência ou em seu local de trabalho! Peça seu orçamento!\nEntrevista dada para o Auto Esporte sobre Dedetização Automotiva na Vila Independente.


Lar do Infinito Progredir: Não odeie ninguém. Seja capaz de amar, doar-se e perdoar.\nNão odeie ninguém. Seja capaz de amar, doar-se e perdoar.\nNo mundo criado por Deus, não existe ninguém que seja realmente odioso, execrável. Mesmo no caso de alguém injuriá-lo ou ofendê-lo, você não deve guardar ódio ou rancor contra ele.\nReleve a ofensa, considerando-a como um teste para medir a sua capacidade de perdoar e a grandeza de seu amor.\nPostado por B@bi às 14:08\noi amiga, tudo bom? Realmente o ódio não é um sentimento bom!Jesus mesmo nos ensinou a Perdoar! E é o que temos que fazer sempre\nOi Babi! Voltei! Feliz de ter te encontrado no Manancial! Maravilhosa essa sua reflexão!! Bjks Tetê\nBabi, lindinha, obrigada pela visita ao Sem Neuras. No post de hoje estou contando como foi o final de semana em Paraty! E estou te esperando para a festinha do meu niver! Bjks Tetê


CGTP | PÚBLICO\nExclusivo para assinantes Salário mínimo deverá subir para 665 euros em 2021\n16 comentários 783partilhas\nNo órgão que vai sair do XXI Congresso de Loures entram 19 novos membros, com uma média de idade que ronda os 40 anos.\n7 coment�rios 56 partilhas\n15 coment�rios 518 partilhas\nBloco lamenta que não se saiba quando chegam os apoios à economia\nNo final de uma reunião com a CGTP, Catarina Martins estranhou que, “sabendo-se a hora do recolher obrigatório, não se saiba quando é que chega o apoio que é devido àquelas pessoas a quem se pediu para travarem a sua actividade em nome da saúde de todos”.\nMarcelo vai ouvir parceiros sociais sobre estado de emergência\nReuniões dos parceiros com o Presidente da República vão decorrer entre terça e quarta-feira.\nExclusivo para assinantes UGT aplaude e CGTP quer ir mais longe na suspensão da caducidade dos contratos colectivos\nNa reunião da comissão permanente de concertação social, que se realiza esta sexta-feira, vai ser também discutida a necessidade de tomar novas medidas para lidar com a pandemia de Covid-19.\nExclusivo para assinantes Indústria acusa Governo de “interferência inadmissível” na autonomia do diálogo social\nComércio e Turismo não se pronunciam para já sobre medidas laborais, confederação que representa o sector da agricultura diz que momento “não é propício a alterações” que “prejudiquem ou dificultem a manutenção dos postos de trabalho”.\nExclusivo para assinantes Primeiro-ministro: “O limite para um acordo no Orçamento é o bom senso”\nAntónio Costa sublinha a necessidade de o OE responder às crises abertas pela pandemia, recusa envolver os bancos no problema do Novo Banco e diz que a ideia de crise e de desgaste do Governo só existem na “bolha político-mediática”.\n15 coment�rios 52 partilhas


Prefeito, Vice-prefeito e Secretário de Agronegócio vão a Brasília em busca de investimentos para Janaúba || Prefeitura Municipal de Janaúba\nPrefeito, Vice-prefeito e Secretário de Agronegócio vão a Brasília em busca de investimentos para Janaúba\nDurante audiência com Ministro da Agricultura, Pecuária e Abastecimento foram feitas diversas reivindicações, entre elas, a reabertura do frigorífico\n15/06/2013 | 08:13:20\nO Prefeito Yuji Yamada, o Vice-prefeito Rodrigo Rodrigues, o Secretário Municipal de Agronegócio e Desenvolvimento Sustentável José Claudio de Azevedo e o deputado estadual Tadeu Martins Leite, foram a Brasília levar reivindicações para o Ministro da Agricultura, Pecuária e Abastecimento, Antônio Andrade quanto à reabertura do frigorífico de Janaúba, a implantação de uma unidade da CEASA (Central de Abastecimento) e também da Companhia Nacional de Abastecimento (CONAB) no município. Durante a audiência com o Ministro, eles expuseram os temas debatidos e saíram confiantes do encontro visto que o mesmo comprometeu-se em se empenhar nestas questões.\nA compra do frigorífico e sua consequente reabertura dependem do desmembramento da unidade de Janaúba, das demais unidades do Kaiowa que foram à falência. Segundo o vice-prefeito de Janaúba, Rodrigo Rodrigues, este desmembramento já foi solicitado à Justiça, e deve ser concretizado em 90 dias. “Já existem grandes grupos frigoríficos interessados na reabertura do Kaiowa. Para isso o município já solicitou a justiça o desmembramento que deverá ser feito no prazo de três meses. Entendemos que a reabertura do frigorífico será de grande importância para a economia de Janaúba e região, tendo em vista que ele beneficiará não apenas o município, mas sim, todo o Norte de Minas”.\nO Ministro Antônio Andrade informou que assim que as questões legais que envolvem a massa falida do frigorífico Kaiowa, detentora da unidade em Janaúba forem resolvidas, ele se empenhará pessoalmente na sua abertura. O Secretário de Agronegócio frisou que essa reabertura tende a trazer desenvolvimento para a região, bem como a implantação de uma unidade da CEASA e da CONAB, sendo esta em definitivo. “Hoje temos um balcão de milho da CONAB que atende 18 cidades vizinhas e beneficiam agricultores da região. A reabertura do frigorífico irá representar mais crescimento para o Norte do Estado proporcionando geração de emprego e renda para pelo menos 30 municípios que serão atendidos. De tal forma buscamos também trazer para a cidade uma unidade do CEASA, uma vez que tais instalações proporcionarão o crescimento desta região”. Sobre a criação de unidades da CEASA, o ministro informou que vai determinar que sejam feitos estudos técnicos sobre a viabilidade da implantação. A reivindicação pelas unidades já havia sido feita anteriormente pelos vereadores Adauri Soares Cordeiro, Felipe Franklin Carvalho e Juscimar Gramelich dos Reis Mosquém (Farinheiro).


Borbulhas não convencionais: o resgate de bebidas alcoólicas ancestrais - Paladar - Estadão\nMel, frutas diversas e chá verde são base para bebidas artesanais que vêm enchendo o copo de brasileiros\n24 de dezembro de 2020 | 05:00 por Danielle Nagase, O Estado de S.Paulo\nJá sem saber o que fazer com o sem-fim de jabuticabas colhidas no sítio da família em São José do Rio Pardo (SP) – foram tachos e mais tachos de geleia –, a chef Janaína Rueda, que não dá ponto sem nó, pegou o telefone e ofereceu 100 quilos da frutinha aos sócios da Cia. dos Fermentados, Fernando Goldenstein e Leonardo Andrade. “A gente aceitou na hora e colocamos tudo para fermentar.” Sessenta dias depois, as jabuticabas viraram um “espumante” tânico, comparável a um lambrusco demi-sec.\nBebidas fermentadas nãoo convencionais, como as da Cia. dos Fermentados, estão em alta entre produtores. Foto: Ding Musa\nApesar de ser feito tal e qual um espumante clássico, no qual as frutas são maceradas e as cascas, mantidas em contato com o mosto, não poderia ser chamado assim por não ser feito com uvas – coisas da legislação. Virou, então, o Borbulhante, que pode ser adquirido n’A Casa do Porco e também no site da Cia. (www.fermentarium.com.br; R$ 129). Animados com o resultado, o quarteto (some Jefferson Rueda ao time) está agora às voltas com um “espumante” de jaca, prometido para ficar pronto em fevereiro do ano que vem.\nBorbulhantes, da Cia. dos Fermentados, feitos com frutas variadas. Foto: Ding Musa\nNão é de hoje que Fernando e Leonardo investem na fabricação de “bebidas fermentadas não convencionais” – vide o recém-lançado livro Fermentação à Brasileira, com curadoria do Instituto Brasil a Gosto. Feitas artesanalmente a partir de chás, frutas diversas e leveduras selvagens, recebem o mínimo de intervenção: não são filtradas, pasteurizadas, tampouco conservadas com sulfitos. “Resgatamos modos de preparo ancestrais e aperfeiçoamos por meio de pesquisa, experimentos e controle de temperatura. Fermentação selvagem não é bagunça”, afirmam. Por seu fermentarium, já passaram “sidras” de carambola, de pera e de mate com frutas cítricas. Agora em cartaz estão as de maçã, de pêssego e de goiaba.\nSeguindo o movimento iniciado pela Morada Cia. Etílica – que em 2016 lançou a Epó, primeira sidra artesanal brasileira –, a vinícola Vivente, famosa por seus vinhos naturais, produz sidras desde 2018, “mas acabamos bebendo toda a produção de estreia”, contam os sócios Diego Cartier e Micael Eckert. Só no ano seguinte, com nova safra, o produto foi colocado para jogo, “e vendemos tudo em duas semanas”.\nEsqueça aquela bebida doce, oferecida no mercado como substituta mais barata do espumante. Mais ácida e bem seca na boca, é produzida com um tipo de maçã específica, a granny smith, cultivada nos Campos de Cima da Serra, região do Rio Grande Sul, por José Reckziegel, primo de Micael. “Assim como existem uvas viníferas e de mesa, acreditamos que a variedade da maçã também tem influência direta na qualidade da sidra”, afirmam.\nSidra da vinícola Vivente é feita com maçãs granny smith fermentadas por leveduras selvagens. Foto: Marcelo Curia\nO método de produção é ancestral: as frutas fermentam espontaneamente por leveduras selvagens e nada mais. Não há adição de açúcar nem filtragem. “Deixamos a natureza trabalhar, intervindo minimamente para que a bebida reflita as características de cada safra”, explicam. Para gerar borbulhas mais sutis, “que se inserem com elegância ao conjunto”, o líquido é engarrafado ainda em estágio fermentativo.\nPara viking ver (e beber)\nCom mel no lugar das frutas, o hidromel também parece flertar com o público sedento por novidades etílicas artesanais. Produtores têm investido no resgate e ajuste fino dessa bebida quase mística, considerada uma das mais antigas da humanidade – o elixir dos deuses e dos vikings. Mas Sandor Katz, guru dos fermentados e autor do livro A Arte da Fermentação, simplifica a definição: trata-se de um “vinho de mel”.\nUm dos mais recentes lançamentos é o hidromel fruto da parceria entre a Cia. dos Fermentados e a MBee, fornecedora da matéria-prima. Além do mel silvestre de Apis mellifera, que no processo de fermentação selvagem tem os açúcares transformados em álcool em quatro meses, no finalzinho da etapa, é acrescentado ao mosto um tanto de mel de abelha nativa jataí. O resultado é uma bebida levemente doce, com 12% de volume alcoólico. Tem aroma marcante de sua fermentação, notas de carambola e goiaba branca e, por não ser filtrada nem clarificada, apresenta leve turbidez.\nHidromel feito com mel de abelha jataí, parceria da MBee com a Cia. dos Fermentados. Foto: Ana Hirata\nO primeiro microlote do hidromel de jataí, com 150 garrafas, esgotou em 15 dias. A boa notícia é que o segundo lote (ainda nos tanques de fermentação) já está em pré-venda em mbee.com.br (R$ 119). A entrega está prometida para a segunda quinzena de fevereiro.\nProduzido com mel silvestre da Fazenda Ambiental Fortaleza (FAF) e levedura de champanhe, o hidromel da Animali – produtora de “bebidas artesanais geladas”, há dois anos no mercado – é feito “para variar”, como estampa a latinha de 350 ml. Com apenas 5% de teor alcoólico, fruto da curta fermentação (o mosto passa de 15 a 20 dias nos tanques), tem a proposta de ser uma alternativa à cerveja. É leve, frisante e sutilmente doce (animalibebidas.com; R$ 60; 4 latas).\n“Nossa ideia é desmistificar o hidromel com uma versão menos alcoólica e mais acessível”, conta Rita Croce, sócia de Pedro Monteiro e dona das receitas. Ela conheceu a bebida anos atrás em uma cervejaria em Vermont, nos Estados Unidos, que oferecia hidromel on tap, ou seja, direto da torneira. Coincidência ou não, o hidromel da Animali é cigano, produzido na fábrica da cervejaria Dádiva, em Várzea Paulista.\nHidromel da Animali, com 5% de teor alcoólico, leve e frizante. Foto: Rita Croce\nNa contramão, a vinícola Villa Santa Maria, instalada no Vale do Baú, no interior de São Paulo, produz um hidromel mais encorpado e alcoólico (12%), fermentado por oito meses e com passagem por barricas de carvalho americano para ajustar a acidez. “Lembra um vinho digestivo, amanteigado”, descreve Guto Carbonari, um dos sócios. O mel silvestre usado para fazer a bebida vem do Mato Grosso do Sul, da fazenda de um primo apicultor. Depois de pronto, o hidromel passa por clarificação por meio de seis ou sete trasfegas (que descartam partículas em suspensão após decantação).\nJá a Arven, de Campinas, além de água, mel e tempo – 40 dias, aproximadamente, entre fermentação, clarificação e maturação –, “tempera” seus hidroméis com frutas, ervas e outros ingredientes. Há quatro versões no portfólio, além da clássica, todas com 10% de teor alcoólico. A batizada como Silvestre combina erva-doce a cascas de laranja. Já a Insônia é incrementada com grãos de café.\nKombucha para maiores\nEntusiasta das hard kombuchas, versões alcoólicas do chá verde fermentado – ainda pouco conhecidas por aqui –, Rodrigo Capote abriu em março o Atlântica, primeiro bar dedicado à bebida em São Paulo (ele fica no número 5 da efervescente Souza Lima, na Barra Funda).\nKombuchas alcoólicas saem direto das torneiras do bar Atlântica. Foto: Rodrigo Capote\nPara adquirir graduação alcoólica, o chá de Camellia sinensis, já fermentado e saborizado, passa por um segundo processo fermentativo, dessa vez com leveduras de espumante e temperatura e pressão controladas.\nAs bebidas são produzidas ali mesmo, na fábrica instalada na lateral do bar. As torneiras do balcão jorram sabores como a Baco, com uva e lúpulo (6,2%), a Laranjeiras, com mix de frutas cítricas e flor de laranjeira (3,5%), e a de melancia com hortelã (4%). Há também versões disponíveis em latas, como a Manacá, de frutas vermelhas e hibisco (6%), e a Magnólia, com lavanda e casca de laranja (3%). A sidra da casa, vale dizer, é incrementada com lúpulo inglês e também está disponível on tap.


Garrafa para lancheira infantil: saiba como escolher.\nInício Papo de Lancheiras Lancheiras Como escolher garrafa para lancheira infantil\nComo escolher garrafa para lancheira infantil\nSão tantos tipos de garrafas disponíveis no mercado que ficamos perdidos, não é?! Mas, você sabe como escolher uma garrafa para lancheira infantil? Então, veja estas dicas que vão te ajudar!\nBAIXE AGORA😮 meu e-book ABC da Lancheira Escolar e entenda que o lanche escolar pode ser ideal para criança provar NOVOS ALIMENTOS e lembrar do seu AMOR POR ELE!\nTipos de garrafa para lancheira infantil\nO mercado disponibiliza quatro tipo de materiais diferentes: plástico, alumínio, aço inoxidável e térmica. Há também a opção de vidro, mas não tratarei aqui por ser uma péssima opção para crianças, já que podem quebrar.\nA Loja Lanchinhos vende todos os modelos e uns mais fofos que o outro, sendo loja exclusiva de artigos de alimentação infantil. Acesse agora e escolha seu modelo!\nVeja algumas diferenças, vantagens e desvantagens de cada uma.\nImportante: quando buscar modelos, alguns fabricantes especificam se é para bebida quente ou gelada, mas, digo que raramente vi esta informação.\nAs maiores vantagens destes modelos são: baixo custo, leve e fácil de carregar. São as mais comuns no mercado.\nAs desvantagens deste material são: alguns modelos levam o BPA (Bisfenol-A) na sua composição, substância que pode causar sérios riscos à saúde (afetar o desenvolvimento cerebral de crianças e fetos ou causar determinados tipos de câncer em adultos). Além disso, podem liberar toxinas ao serem aquecidas com líquidos quentes, por exemplo.\nNeste tipo de garrafa para lancheira infantil, de material plástico, também é mais fácil proliferar bactérias e gerar problemas de saúde. Além do que, o uso com líquidos coloridos, como os sucos, podem deixá-la com resíduos e odor.\nNão podemos esquecer também que o descarte de maneira errada deste tipo de material pode ser muito perigoso para a natureza e meio ambiente, pois o plástico e microplástico podem se transformar em poluentes, causando um impacto ambiental muito negativo. E hoje elas lotam aterros sanitários e incineradores porque a sua reciclagem é muito cara.\nAqui em casa, as garrafas plásticas que foram nas lancheiras com suco por um tempo, tiveram a cor alterada e o cheiro não é agradável, então, nesse modelo, precisamos trocar de tempos em tempos.\nAgora, para água, nunca tive problemas, então, plástico aqui, só para água.\nLeia também: 10 sugestões de lanches escolares com formatos de coração\nOutro modelo de garrafa para lancheira infantil é a de alumínio e elas têm a vantagem de serem leves e práticas para carregar no dia a dia, apesar de amassarem com facilidade. Não são tão baratas quanto às de plástico, mas são escuras e ajudam a diminuir a oxidação dos sucos.\nOutra vantagem é com o seu descarte, pois alumínio é reciclado em larga escala no Brasil.\nAgora, não há garantias de que ela esteja totalmente livre do BPA. Há estudos sobre elas apontando que alguns modelos possuem um revestimento interno que pode contê-lo. Além disso, a maioria possui bico e tubo (canudo) de plástico.\nA presença ou não do BPA deveria constar das embalagens e rótulos, mas, infelizmente, nem sempre contém, ou podemos confiar nessas informações, já que também existem estudos que detectaram em mamadeiras, por exemplo, mesmo sendo uma marca reconhecida por ter o selo de garantia de inexistência desse item na composição, conforme aponta texto da eHow Brasil.\nEsse mesmo texto informa que há estudos sobre pessoas que expostas a níveis elevados de alumínio podem desenvolver a doença de Alzheimer, mas não há evidências que pudessem comprovar isso, não havendo conclusões que demonstrem convincentemente uma relação causal entre o alumínio e a doença.\nDe qualquer forma, fala-se de exposição prolongada, não da exposição oral, que é o assunto deste post.\nAqui em casa temos usado uma garrafa de alumínio com suco há uns três meses. Sua coloração interna teve pouca mudança, mas o cheiro mudou. Bem pouco comparado às de plásticos, mas sofreu uma pequena alteração, por isso, deixarei a água de agora em diante em garrafas desse material, para não sofrerem mais alterações.\nOs sucos industrializados costumam deixar com mais cheiro e coloração. E se quiserem saber como ler rótulos e diferenciar suco, néctar e refresco, baixe o e-book ABC da Lancheira Escola AGORA e tenha esta e tantas outras informações sobre lanches infantis.\nConsiderada mais durável que as outras, não causam risco de intoxicação por compostos químicos, é mais higiênica e pode ser lavada na máquina de lavar louça.\nSão escuras e isso ajuda a evitar a oxidação dos sucos de frutas naturais. Se forem pequenas, como essas da imagem, melhor ainda.\nSegundo texto do eCycle esse material esquenta mais facilmente que os modelos anteriores, sendo menos indicada para bebidas geladas. No caso das lancheiras, pode não ser indicado se precisar manter gelada por muito tempo. Para este, melhor escolha são as térmicas, que falo logo abaixo.\nHá uns três meses também tenho usado uma de aço inoxidável por aqui. Como só tinha duas dessa e duas de alumínio, dois filhos levavam suco na de aço inoxidável e o outro na de alumínio.\nComparando as duas em termos de desgaste e cheiro, não há nenhuma alteração nas de aço inoxidável, nenhum cheiro de frutas ou resíduo.\nAssim, diante das pesquisas, minha opção é mandar suco nas garrafas de aço inoxidável e água nas de alumínio, evitando ao máximo as garrafas pets e plásticas.\nLeia também: como conversar frutas cortadas na lancheira\nAs garrafas térmicas podem ser ótimas opções para inverno ou verão, pois mantém frios ou quentes de acordo com as estações do ano.\nElas possuem uma ampola interna que pode ser de vidro, aço inoxidável ou plástica, cuja finalidade é não deixar que ocorra troca de calor entre o líquido que está dentro da garrafa e o meio ambiente.\nUma dúvida geral sobre garrafa para lancheira infantil é se pode utilizar a mesma garrafa para líquidos quentes ou gelados.\nEm geral, pela pesquisa que realizei, os fabricantes explicam que pode-se usar, mas é necessário que seja feita a estabilização da temperatura interna da garrafa de acordo com o líquido a ser conservado. Esta orientação e o tempo de manutenção da temperatura você deverá encontrar no manual que acompanhará a garrafa.\nPara crianças, sugiro que procurem as que possuem ampola interna de aço inoxidável ou plástica inquebrável e atóxica (LEMBRANDO que garante segurança para o uso infantil, mas elas costumam manter a temperatura por menos tempo que a de vidro e aço inoxidável.\nImportante observar que quando usada a capacidade total da garrafa, é mais garantido que mantenha a temperatura do líquido pelo tempo esperado.\nAlguns fabricantes não recomendam o uso de leite e líquidos gaseificados na garrafa, nem que beba diretamente do gargalo da garrafa, então, observe isso na hora da compra e veja se atende ao que você espera.\nE se o post te ajudou, COMPARTILHE e COMENTE ao final da página!\ngarrafa térmica infantil lancheira escolar\ngarrafa térmica para lancheira infantil\nArtigo anteriorMãe do mês por Estela M. Pereira: entrevista com mães que inspiram\nPróximo artigoContradições de mãe com o fim das férias\nBete Moreira Camillo 18 de novembro de 2017 At 23:31\nBoa noite. Quais são as marcas das ultimas duas fotos das garrafas de aço inoxidável dessa matéria?\nEdilene 29 de novembro de 2017 At 10:31\nBete, a penúltima eu comprei no Sams Club. Não sei a marca. Eles vendem muitos importados. A última foi um modelo exemplificativo. Veja na http://www.lojalanchinhos.com.br que tem muitos modelos de garrafas térmicas. Bjs,


Estar cometido a um plano de perda de gordura nem sempre é fácil - a começar pela dieta alimentar e a acabar no regime de fitness. Realizar religiosamente algum tipo de actividade física é importante pra livrar-se dos quilos indesejados, entretanto poderá ser prejudicada pela ausência de tempo e de motivação. No entanto, existem numerosas estratégias a adoptar pra que no momento em que estiver efectivamente no ginásio, possa potenciar ao máximo as sessões de treino, para resultados mais eficazes e percebíveis. Tome um café antes de suar. Estudos novas esclarecem que o café socorro a treinar - pra e também o auxiliar a preservar-se mais alerta e concentrado, até contribui para uma performance física optimizada.\nSe o principal objectivo do teu plano de fitness é perder gordura, desta maneira saiba que a cafeína acelera o ritmo cardíaco e o metabolismo… o que é propriamente aquilo que se quer. Aquecimento adequado. Detalhes e outras infos sobre o que estou dizendo por esse website podem ser encontrados nas outras fontes de credibilidade neste outro http://www.lckweb.com/o-que-e-o-quitoplan/ .Nunca descure a importância do aquecimento antes de qualquer sessão de actividade física. A título de exemplo, se vai fazer exercícios com pesos que vão trabalhar sobretudo o tronco e membros superiores, é preciso fazer um aquecimento prévio adequado, caso de alguns movimentos de remo e não correr pela passadeira. Adeqúe o aquecimento àquilo que se seguirá.\nContinue-se hidratado. Quando faz um workout, o corpo perde diversos líquidos o que, por tua vez, podes levá-lo a terminar a sessão de ginástica antes do previsto em razão de começa a constatar-se cansado e sem forças. Se quer potenciar cada uma das aulas de ginástica, é crítico preservar-se hidratado no decorrer de todo o workout, portanto, não saia de moradia sem uma garrafa de água.\nTrabalhe todos os grupos musculares. Existem 2 tipos de exercícios que envolvem pesos - os isolados e os combinados. Os exercícios isolados trabalham só um massa magra de cada vez, o que não se traduz em proveitos gerais pro organismo, quer dizer, são demasiado localizados pra produzir os efeitos desejados. Os exercícios combinados, por sua vez, trabalham incontáveis grupos musculares em simultâneo e apresentam numerosas vantagens: poupam tempo, queimam mais calorias e trabalham todo o organismo num espaço temporal mais curto. Pesos pesados. Não há volta a oferecer - os pesos leves não têm os mesmos resultados que os pesos pesados, são apenas… mais leves. Se o objectivo é realmente perder calorias e tonificar o organismo, precisa de se agarrar aos pesos pesados.\nNão tenha receio que, de um dia para o outro, se vai transformar em uma daquelas pessoas hiper-musculadas - vai simplesmente queimar calorias mais muito rapidamente e ver de perto um superior progresso, em menos tempo. A 2 é melhor. Por vezes, a única coisa que necessitamos para vencer a preguiça que nos ataca no momento em que temos de calçar as sapatilhas é outra pessoa. Tenha uma rotina fixa.\nHá quem chegue ao ginásio e perca abundantes minutos preciosos a percorrer de um lado para o outro a tentar optar o que vai fazer. Pra impedir perder tempo de exercício precioso, planeie as sessões antes de regressar ao ginásio e tenha uma ou duas rotinas memorizadas para rentabilizar os minutos que efectivamente tem para suar. Vai acompanhar que as sessões se irão tornar muito mais produtivas. Música maestro. A música e o exercício físico precisam estar sempre de mão dada - não há nada como um tópico musical potente, ouvido bem alto, pro pôr a correr mais depressa, a saltar mais grande. Crie o seu próprio playlist pensado nos seus workouts, com tópicos que o motivam a revirar-se.\nNa hora de queimar algumas calorias, é só pressionar play. Estabeleça uma meta. Irá pegar o maior partido de cada workout se tiver um objectivo específico, uma meta delineada, do que se simplesmente se desloca todas as semanas ao ginásio por vício. Limite as sessões a quarenta e cinco minutos. Um workout não precisa ultrapassar os quarenta e cinco minutos - mais do que isto e o organismo começa a produzir um químico que pode cessar por prejudicar todo o progresso conseguido até desse jeito. Para além do mais, ao delimitar as sessões terá que fazer mais, em menos tempo, o que vai aumentar as tuas sessões… e os resultados não tardarão.\nFornece para emagrecer 5 quilos em uma semana? Se você busca uma dieta para emagrecer 5 quilos numa semana, entenda que você tem 2 caminhos. O primeiro é forçando a redução de calorias a começar por jejuns e medicamentos. Medidas desesperadas para se emagrecer como tomar remédios ou ficar longos períodos sem comer podem trazer sérios dificuldades à saúde, além de facilitar a ocorrência do efeito sanfona.\nPodemos por este artigo te declarar o outro caminho para emagrecer rápido e naturalmente. Emagrecer cinco kg em sete dias poderá sim ser bem possível. Basta acompanhar a dieta certa e tomar alguns cuidados, como veremos mais adiante. Apresenta sim com finalidade de perder calorias rápido! Dá sim pra perder calorias ligeiro. Só não poderá “forçar” para não prejudicar a saúde e nem sequer sofrer com o efeito sanfona depois.\nSim, claro que sim! E de maneira saudável. Não é necessário “apelar” pros prejudiciais jejuns, só comer saladas ou sendo assim exagerar nas atividades físicas, indo além dos seus próprios limites. Vale ressaltar: é essencial que a perda de peso ocorra de maneira natural e saudável. Sendo assim evitamos incontáveis dificuldades de saúde e assim como o espantoso efeito sanfona. Na atualidade existem algumas maneiras de se tentar um emagrecimento rapidamente e saudável, desde dietas elaboradas por especialistas até inovadores métodos de exercícios, como os incríveis métodos HIIT e Tabata.\nE para que pessoas tem urgência em perder gordura, aqueles que procuram por coisas como uma dieta para emagrecer 5 quilos em uma semana, existe um “segredinho” que vai tornar isso bem possível. E de modo natural! Seria possível até mesmo perder quatro kg em até 5 dias! Estes SUCOS DETOX fizeram a Val perder gordura 10 kg! Clique aqui e conheça as receitas de sucos que emagrecem de verdade (testadas e aprovadas)!\nE o segredo está na… dieta detox! Isso mesmo. Com uma dieta detox muito bem elaborada, é possível aumentar a queima de gordura e agilizar a redução de calorias de forma natural e sem riscos à saúde. No entanto é necessário ser um detox robusto e super bem criado, como o cardápio que vamos apresentar a acompanhar. Essa sim é uma verdadeira dieta para emagrecer 5 quilos numa semana! A Val Ceolin tem tudo a enxergar com isto!


Homem tentar furtar corrente de policial militar e acaba preso no Comércio - Bahia 190\nHomem tentar furtar corrente de policial militar e acaba preso no Comércio\nPM estava fora de serviço no momento do crime\nUm homem acabou sendo preso ao tentar furtar uma corrente de ouro de um policial militar que estava fora de serviço. O caso aconteceu na segunda-feira (22), por volta das 12h20, no bairro do Comércio.\nLogo quando o suspeito tentou puxar a corrente do soldado, ele o conteve e deu a voz de prisão, acionando viaturas da 16ª Companhia Independente que estavam na região.\nPor meio de nota, a PM informou que policiais foram acionados para atender a uma ocorrência de roubo na Avenida EUA, próximo ao banco Safra. No local, a guarnição “encontrou um indivíduo contido por populares e a vítima, um policial militar”.\nA PM ainda declarou que não houve disparos de arma de fogo e que ambos foram conduzidos para a 3ª Delegacia.\nAssuntos: Bahia, comercio, furto, polícia, Policia Militar, roubo, salvador


Autocarros Faro para Estremoz - Horários e Bilhetes\noautocarro placeFaro, Faro pin_dropEstremoz, Évora\nAutocarros Faro para Estremoz\n2 horarios de autocarros de Faro para Estremoz em Segunda-feira, jul 26 bilhetes a partir de €19 viajando com Rede Expressos\nrede expressos horários de autocarros de faro para estremoz\npreços de bilhetes de autocarros faro para estremoz\nO preço de bilhete para Estremoz custa entre €19 até EUR 19.00 cada um. Autocarros Rede Expressos para Estremoz possui bilhetes mais baratos. Esta viagem sai as 08:15 de FARO. Pelo contrário, o horário saindo em 08:15 têm a tarifa do bilhete mais caro para Estremoz. Este autocarro de Faro custa cerca de EUR 19.00. As tarifas podem variar pelo serviços de bordo, promoções diárias e a disponibilidade de lugares no autocarro.\nEm média, você encontra 2 passeios diários para Estremoz saindo de Faro. Geralmente existem 14 partidas a cada semana para esta rota de autocarro. Em épocas de pico as empresas podem aumentar o número de transportes disponíveis. Rede Expressos Estremoz oferece o maior de frota de autorcarros. É uma média de 2 autocarros saindo a cada dia. E 60 passeios de autocarro a cada mês.\nonde é a estação de autocarros faro e estremoz?\nSobre esta viagem de autocarro para Estremoz, embarque no autocarro em FARO. No final à chegada, desça do autocarro em ESTREMOZ.\nO primeiro autocarro a sair para Estremoz é 08:15. Pode acontecer o tempo variar durante o fim de semana e feriados.\nqual é a distância de estremoz a partir de faro?\nO tempo de viagem de autocarro de Faro para Estremoz é acerca de 5h 55m. A empresa Rede Expressos anuncia que tem o transporte mais rápido saindo de Faro. Selecione esta empresa e provavelmente chegará em cerca de 5h 55m em Estremoz.\nViajem em autocarro de Faro para Estremoz\n€19 5h 55m 2 1\nEstremoz x Lisboanavigate_next\nEstremoz x Évoranavigate_next\nEstremoz x Almadanavigate_next\nEstremoz x Borbanavigate_next\nEstremoz x Elvasnavigate_next


Frente em Defesa da Amazônia: O “elevador branco” da UFOPA\nO "elevador branco"\nVocê, deficiente físico, grávida, pessoa com mobilidade debilitada quer estudar em biblioteca ou pesquisar na internet? Não opte pela UFOPA! Pois, você não tem acesso.\nA gestão estrangeira Seixascista demonstra novamente sua inoperância (tudo bem, que isso não é novidade) diante da falta de manutenção a uma máquina muito importante para o acesso na biblioteca do Campus da Av. Marechal Rondon: o elevador.\nDesde a reabertura dessa biblioteca nunca se viu ou ouviu falar do funcionamento do elevador de acesso ao segundo piso da biblioteca, onde estão as mesas e sala de estudo e os computadores. Mas ele está lá empoeirado, com fios à mostra, em pedaços, esperando ao menos que ele possa ser útil nessa universidade.\nAos pedaços Fios expostos\nQuanto custa um elevador desses? O conserto e manutenção são caros? Será mais caro que as gordas diárias Lourencianas que não possa merecer seu funcionamento? Como conseguem adquirir um elevador e não conseguem renovar o acervo caduco da biblioteca?\nCom esse fato a Reitoria descumpre normas e valores básicos de igualdade de tratamento, acesso e respeito à dignidade da pessoa humana. Assim como dispõe a Lei nº 7.853, de 24/10/1989, em que os órgãos e a Administração Pública direta e indireta devem dispensar na área das edificações, a adoção e a efetiva execução de normas que garantam a funcionalidade das edificações que evitem ou removam os óbices às pessoas portadoras de deficiência, permitam o acesso destas a edifícios e logradouros (Art. 2º, V, alínea a).\nPor onde andará a Pró-Reitora de Administração Arlete que não percebeu esse problema desde o início do seu exercício? Será que está ocupada com os processos administrativos disciplinares? Será que ainda vai abrir licitação para o conserto do elevador e lançar edital de concurso para agente de elevador?\nNessa universidade sobem os índices de insatisfação, as metas não alcançadas, os cargos de confiança, a quantidade de cursos mutantes... Somente o elevador da biblioteca que não sobe (e nem desce).\nPostado por FDA às 06:17


Palestra gratuita aborda mudanças no Enem e dá dicas de redação - SERRANOSSA\n07/10/2018 10:10:56, escrita por SERRANOSSA\nPalestra gratuita aborda mudanças no Enem e dá dicas de redação\nAmpliar os conhecimentos acerca das mudanças no método de ingresso ao Ensino Superior por meio do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) é um dos objetivos da palestra “Por Dentro do Enem”, que será realizada na próxima terça-feira, dia 17, às 18h. Os professores Morgana Säge e Leonardo Sartor irão abordar as características e os segredos do exame, bem como dar algumas dicas de redação para o processo seletivo mais abrangente do país.\nA programação integra o evento de inauguração em Bento Gonçalves do Sapiens Espaço Educacional, um ambiente multieducacional que pretende oferecer à comunidade um lugar de estudos extracurriculares para estudantes de Ensino Fundamental, Médio e Superior, bem como para grupos preparatórios para vestibular e Enem. A palestra é uma prévia do projeto “Humanoides”, que possibilita à comunidade escolar diversos eventos gratuitos de formação multidisciplinar.\nO espaço fica localizado na rua Saldanha Marinho, 570, sala 304, no Centro. As vagas são limitadas. As inscrições podem ser feitas pelo site www.morganasage.com, pelo telefone (54) 3066 0202 ou pelo WhatsApp (54) 99164 2613.


Espanha: favorita, mas com problemas inéditos em todo o time\nTime-base da Espanha: Busquets recua para liberar os laterais, enquanto as pontas costumam ter um velocista e um passador\nA dinastia espanhola no futebol de seleções é impressionante. Os últimos três torneios de primeiro nível disputados foram conquistados (Euro 2008, Copa 2010 e Euro 2012), algo nunca feito antes na história do futebol. E as vitórias vieram com futebol envolvente, marcando para sempre a identidade desta geração de jogadores. Praticamente a mesma geração chegará para a Copa do Mundo de 2014, mas o que vimos na Copa das Confederações de 2013 e em temporadas recentes do futebol de clubes europeu indica que a supremacia internacional da Espanha tem mais chances de acabar do que de se estender em terras brasileiras.\nClaro, a Espanha ainda é uma das melhores seleções do mundo e uma das favoritas a ganhar a Copa. Tem craques ou excelentes jogadores em quase todas as posições, um estilo de jogo definido, uma mentalidade vencedora e um grupo unido. Mas também convive com problemas preocupantes, em todos os setores do campo, que nunca afligiram tanto o técnico Vicente Del Bosque em outros torneios. Como as qualidades deste time são amplamente conhecidas, esta análise vai se focar mais nos pontos negativos.\nDiego Costa é artilheiro em um time de contra-ataque, mas conseguirá se adaptar à Espanha?\nO grande dilema chamado Diego Costa\nUm dos grandes problemas da atual seleção espanhola é a falta de um goleador confiável. O time tem meias criativos em excesso, mas nenhum marca gols com frequência. Na frente, David Villa, o homem-gol da Copa, já não vive seu auge, apesar de ainda ser importante. Fernando Torres é uma sombra do que já foi, enquanto Negredo é inconstante. Na Euro 2012, Del Bosque venceu jogando com Fàbregas no comando de ataque – o que pode dar muito certo, mas novamente depende de um jogador que alterna altos e baixos. A solução foi naturalizar Diego Costa, que faz temporada espetacular no Atlético de Madrid e certamente será titular na Copa.\nO problema é justamente esse: o Atlético joga de uma forma absolutamente oposta à Espanha. Em seu clube, Diego joga da forma que rende mais: sozinho na frente, com espaço e liberdade de movimentação para correr, abrir para os lados, receber lançamentos longos e enfurecer a defesa. Ele precisa de espaço para fazer seu jogo; na Espanha, constantemente vai ficar enfiado entre zagueiros contra uma defesa fechada. Diego também é perigoso no jogo aéreo e sabe fazer uma tabela curta, mas não são seus pontos fortes. No único amistoso que fez pela Espanha, contra a Itália, ficou evidente a limitação que o estilo espanhol impõe ao seu jogo. Talvez uma opção melhor fosse Llorente, em ótima fase na Juventus e um clássico pivô, para aproveitar as infiltrações de Pedro ou, como plano B, os cruzamentos certeiros do reserva Jesús Navas.\nO declínio de Xavi: “tiki-taka” em crise?\nA qualidade técnica da Espanha para mover a bola pelo campo ainda é impressionante. Com a base do Barcelona de Guardiola, o time dominou o mundo pela posse de bola, cansando os adversários e atacando nos momentos cruciais. Mas o que funcionava tão bem há dois ou três anos já dá sinais de desgaste: o estilo “tiki-taka” enfrenta uma queda na popularidade e na eficiência contra adversários de primeiro nível, sofrendo com marcação pressão e contra-ataques poderosos (casos óbvios: Brasil x Espanha, Bayern x Barcelona e Real Madrid x Bayern). Na Espanha, isso é agravado pelo declínio físico de Xavi, principal articulador e personificação da filosofia de jogo do time.\nO melhor Xavi do Barcelona e da Espanha era um armador que centralizava e dominava as partidas: toda bola passava por seu pé, e sua movimentação constante para dar opção de passe aos companheiros garantia a fluidez dos ataques. Hoje, ele ainda é perfeito no passe e capaz de bolas decisivas, mas participa muito menos do jogo. O Barcelona e a Espanha são mais lentos para rodar a bola, permitindo que a defesa adversária se organize a tempo de evitar as brechas para os passes mais incisivos. O substituto natural para uma eventual saída de Xavi seria Thiago, mas talvez a melhor solução seja uma mudança de sistema: a volta à dupla de volantes Alonso/Busquets abriria espaço para David Silva, em seu melhor momento na carreira, ser titular como meia central e articular o time ao lado de Iniesta.\nPossível alternativa de Del Bosque: um retorno ao 4-2-3-1 da Copa 2010, com Xavi fora e David Silva tendo a chance de ser o meia central\nMarcação pressão preocupa no ataque e na defesa\nUma das grandes razões da queda do Barcelona após a saída de Guardiola foi a diminuição da marcação pressão; o time era cadenciado com a bola, mas frenético sem ela, buscando recuperá-la assim que ela fosse perdida no campo de ataque e não deixando o adversário respirar. O mesmo acontece com a seleção espanhola – na Copa das Confederações, chamou atenção como o time se postou mais recuado, sem apertar a saída do adversário, em quase todos os jogos. Talvez por cansaço, idade ou calor, mas o fato é que esta Espanha não pressiona como as outras, perdendo um dos conceitos básicos do sucesso do “tiki-taka”.\nDo outro lado, a pressão também preocupa. A Espanha tem dificuldades contra times que apertam a marcação de forma agressiva, como fez o Brasil na final de 2013, com muitos desarmes e faltas quando necessário. Del Bosque sabe que o melhor meio de evitar essa pressão é colocar mais um passador para auxiliar na saída de bola – mais um motivo para promover a volta de Xabi Alonso ao time titular. Com dois volantes técnicos e calmos como Busquets e Alonso, mais zagueiros com ótima saída como Piqué e Sergio Ramos, é muito mais difícil para o time adversário ocupar todos os jogadores espanhóis na saída de bola.\nJogador-chave: Iniesta. Em uma geração espetacular de jogadores, o meia do Barcelona é o melhor deles e o mais propenso a lances de magia, que serão muito necessários para os espanhóis suprirem os problemas coletivos que afetam a seleção em anos recentes. Seja como parte de um trio de meio-campistas ou partindo de um dos lados do campo, Iniesta precisa substituir definitivamente Xavi como o principal armador do time e fazer a diferença – talvez a Espanha nunca tenha dependido tanto do brilho individual de uma estrela.\nBrasil 2014 Especiais Esporte


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Artigo: Ser o super herói no trabalho pode não ser o melhor caminho - iBahia\nArtigo: Ser o super herói no trabalho pode não ser o melhor caminho\nSuper heróis tendem a condicionar uma acomodação nas equipes que trabalha, mesmo sem querer\n08/10/2017 às 20h00\nsuper herói no ambiente de trabalho é aquele profissional que quer resolver todas as crises de forma solitária, como se apenas ele tivesse os superpoderes para enfrentar essa missão.\nGeralmente são profissionais que se dedicam ao extremo na profissão, consomem uma grande quantidade de horas extras, são muito centralizadores e tendem a ser reconhecidos incorretamente como top performers. Parece lógico ver um profissional assim como alguém “fora da curva”, um colaborador ideal, correto? Quem não gostaria de ter em sua equipe alguém que abrace todos os problemas e não os largue até resolver? Mas não é bem assim.\nEstes profissionais geram problemas ocultos que podem minar a produtividade e a cultura da empresa. Eles trazem resultados na solução de problemas, porém, também geram impactos negativos em diversas direções.\nComo qualquer super herói, eles tendem a colocar as dificuldades das outras pessoas ou as causas da empresa sempre em primeiro lugar, inclusive na frente de suas próprias necessidades. Desta forma, podem trabalhar para ajudar seus colegas ou para salvar a empresa de algum grave problema até a solução ou até a sua exaustão mental/física, geralmente ocorrida após o desenvolvimento de uma doença que os afastem do ambiente de trabalho.\nSuper heróis tendem a condicionar uma acomodação nas equipes que trabalha, mesmo sem querer. Quando a equipe percebe que sempre existe um profissional disposto a resolver todos os problemas, é natural estes colaboradores se preocuparem com as demandas menos importantes e rotineiras. Todos em volta assumem menos responsabilidades, experimentam situações com níveis de desafio baixo e não aprendem a lidar com a adversidade.\nPercebemos esta cultura dos super heróis enraizada nas empresas quando, em reuniões de promoções, percebemos os líderes defendendo as pessoas e equipes que trabalham uma quantidade excessiva de horas ou que vivem resolvendo problemas urgentes. Como se o ideal fosse promover quem está constantemente em uma guerra, na linha de frente, se sacrificando por todos. No ambiente de trabalho, devemos reconhecer quem trabalha com inteligência, é super produtivo, excelente no que faz, desenvolve outras pessoas e não cria problemas para resolvê-los posteriormente.\nPortanto, os super heróis nem sempre são os melhores profissionais. É preciso realizar o trabalho com excelência e altíssima qualidade, mas mantendo o equilíbrio entre outros aspectos de nossa vida. Saber trabalhar muito bem, mas conseguir dedicar tempo para sua vida pessoal. Ser uma referência no que faz, mas conseguir delegar atividades. Saber resolver problemas, mas não ser insubstituível, preparando outras pessoas para o seu lugar.\nE você conhece algum super herói na empresa que trabalha? Você é um deles? O que você pode fazer para ter maior equilíbrio em sua vida e alavancar sua carreira e não ser um risco para os resultados da empresa?\nAllan Lopes é Coaching Sistêmico, Sócio da Soar Desenvolvimento Humano\nTags: Carreira,\tEmpregos,\tArtigo,\tDicas


Gratidão feita honra |\n← Esquerda latino-americana procura fortalecer consenso na Nicarágua\nNovos projetos de pesquisa de produtos para uso humano →\nGratidão feita honra\nForam à África para travar a mais ferrenha das batalhas, a qual se disputa com a morte. O nome do inimigo espantava: Ébola. Não cederam e venceram. Então, iam apenas com o compromisso de quem daria até a vida no emprenho de salvar outras.\nDois anos depois, nessa mesma praça de onde partiram em outubro de 2014, na Unidade Central de Cooperação Médica, os colaboradores cubanos da Brigada Henry Reeve que participaram do combate contra o vírus do Ébola na África Ocidental foram condecorados com a medalha comemorativa «60º Aniversário das FARs», que outorga o Conselho de Estado da República de Cuba.\n«O pessoal médico que marcha a qualquer ponto para salvar vidas ainda a risco de perder a sua, é o maior exemplo de solidariedade que pode oferecer o ser humano, sobretudo quando não está movido por interesse material algum», escreveu Fidel em suas reflexões quando os 256 profissionais da saúde cubanos partiram para Serra Leoa, Guiné Conakry e Libéria; palavras que lembrou no ato de condecoração a vice-ministra da Saúde Pública, Marcia Cobas Ruiz.\n«Com o espírito de vitória que primou nos 82 homens que chegaram às costas cubanas no iate Granma, os que combateram na Serra e os que entraram triunfantes em Havana, o exército de batas brancas reafirma que sempre terá em cada batalha a convicção de que se pôde, se pode e se poderá lutar e sair vitorioso», expressou a vice-ministra.\nNa homenagem, presidida pelo ministro da Saúde Pública, Roberto Morales Ojeda, membro do Bureau Político do Partido; pelo general-de-divisão Elfre Pérez Zaldívar, chefe da Direção da Logística do Ministério das Forças Armadas Revolucionárias, e outros funcionários do Minsap e chefes das FARs; foi inaugurado também um local para honrar os 291 profissionais do setor da saúde mortos no cumprimento de sua missão durante os mais de 50 anos de colaboração em saúde.\n«Nunca antes um contingente sanitário cubano, nos mais de 50 anos de colaboração médica internacional da Ilha Maior das Antilhas, viajava a algum lugar do mundo para enfrentar uma tarefa tão arriscada e com perigo potencial para a vida», lembrou o doutor Felipe Delgado Bustillo, integrante da Brigada Henry Reeve em Serra Leoa, a nome dos condecorados.\n«Esta medalha será levada com orgulho pelos integrantes da brigada Henry Reeve, e agradecemos à Revolução que nos tenha dado essa honrosa missão, que teve confiança em nós para cumpri-la», disse, ao tempo que reafirmou o compromisso dos médicos por manter as conquistas atingidas e continuar levando nossa solidariedade e entrega pelas causas justas dos povos.\nEmiliano Sosa de la Cruz, pediatra de Segundo Frente em Santiago de Cuba, reafirma ao Granma que, Serra Leoa foi uma missão complexa. «Fomos com a intenção de enfrentar a epidemia e ainda quando nem sabíamos com que nos encontraríamos ali, fizemo-lo com toda a vontade e humanismo que caracteriza ao médico cubano. Foi uma grande experiência da qual nos resta a gratidão das vidas que salvamos, dos sorrisos que devolvemos», disse.\nMas também «nos resta a tristeza dos que não pudemos salvar, porque nos chegavam em um estado de saúde muito complicado».\nE é que além do Ébola padeciam malnutrição, aids, tuberculose, paludismo… «Deixamos essa marca nos povos da África prejudicados, que manifesta que o irmão povo de Cuba não os deixou sozinhos. Estivemos até o fim e vencemos a epidemia», lembrou.\n«Desta missão me levo lembranças gratas e outros nem tanto» rememora ao nosso jornal Víctor Lázaro Guerra Viera, licenciado em Enfermagem da província de Pinar del Río.\n«Lá perdemos um colega, isso nos marcou muito, foi um momento muito difícil. Desde que partimos de Cuba sabíamos ao que íamos, conscientes de que o nome de nosso país e a saúde cubana deviam ficam bem alto».\n«Para nós é um orgulho e uma honra pertencer à brigada Henry Reeve que participou da luta contra o Ébola».\nPublicado em 10/01/2017, em África, Ciencia, Cuba, OMS. Adicione o link aos favoritos.\tDeixe um comentário.


Agnaldo Timóteo deixa hospital com 25 kg mais magro e surge completamente abatido emocionando o público – TV Foco\nAgnaldo Timóteo deixa hospital com 25 kg mais magro e surge completamente abatido emocionando o público\nAgnaldo Timóteo deixa hospital após 59 dias (Reprodução)\nAgnaldo Timóteo chocou a todo mundo quando teve que ser internado em um hospital na Bahia. Após alguns dias, ele foi transferido para São Paulo, sendo integrado à UTI. Agora, o cantor recebeu alta. Um verdadeiro milagre!\nAgnaldo Timóteo finalmente deixou o Hospital das Clínicas, em São Paulo, na tarde desta sexta-feira, 19 de julho. Em entrevista exclusiva ao A Tarde é Sua, o cantor de 82 anos até se emocionou e desabafou sobre receber alta após 59 dias internado.\nO artista deixou o hospital às 14h30, na cadeira de rodas. Agnaldo Timóteo agradeceu a torcida e apoio dos fãs e seguiu para a sua casa, na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio, onde dará continuidade ao tratamento.\n+Caio Castro, no ar em A Dona do Pedaço, radicaliza novamente no visual e surge com aparência totalmente diferente\n“Voltar pra casa e continuar o tratamento pra recuperar um pouco do que perdi. Eu só quero fazer um registro: Que Jesus Cristo esteja ao lado do governador da Bahia (Rui Costa) e seu vice (João Leão). A audácia, coragem e percepção desses dois salvaram a vida de um cantor popular”, disse Agnaldo Timóteo para o programa da RedeTV!\n+The Voice Brasil: Iza é colocada contra parede pelos jurados e é obrigada a entender regra\n+Felipe Dylon surge terrivelmente diferente e cantor é visto irreconhecível com inacreditável mudança\nAguinaldo Timóteo, porém, disse que sua voz não foi afetada e que pretende voltar “imediatamente” com a agenda de shows.\n+Evaristo Costa dá de cara com ex amigo da Globo em outra emissora e situação embaraçosa é vazada na internet\nTimóteo esteve internado por 59 dias, no período chegou a ficar na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) respirando com a ajuda de aparelhos. Após a liberação do hospital, o cantor voltou para sua casa na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro para terminar o tratamento. Ele deve passar por sessões de fisioterapia e de fonoaudiologia.\nConfira uma publicação feita pelo próprio Agnaldo Timóteo no Instagram:\n+Ana Maria Braga detona a Record para a Globo e entrega passado de dificuldade na emissora: “tinha nada”


Never Enough: Revolta\nMomento desabafo...Blog também serve pra isso né....\nOs leitores aqui devem saber onde eu estudo né... hum... legal...UnB...\nNão, não é legal...\nQuando eu escutava as pessoa falando que é mais dificil sair de lá do que entrar eu achava que era uma piada... pois é, não é uma piada.\nEssa universidade deplorável, é absurdamente falha e conseguiu me arrumar três problemas só no primeiro semestre que eu estudei lá.\nSim, três!!! Que já estão atrasando a duração do meu curso!!!\nGraças a vagabundagem de alguns, eu teria que repetir duas matérias esse semestre por causa da greve que alguns dos meus professores entraram sem precisar, pois não seriam afetados pelo corte nos salários. Até ai tudo bem... o que são duas matérias certo(?!)\nBom, nada de mais, até que chegou a semana de rematrícula e aquele site inútil me obrigou a aceitar uma turma que entra em choque com uma disciplina obrigatória pro meu curso.\nLegal, além das greves, falta de professores e professores sacanas que sentem prazer em te prejudicar você ainda tem que aceitar as falhas que te impedem de estudar disciplinas obrigatórias. Conclusão??? Faça de tudo para não entrar numa federal. Por mais que você receba reconhecimento e lhe digam que será facil conseguir emprego com um currículo da universidade tal, a quantidade de problemas não vale a pena. É melhor tentar fazer um esforço pra pagar uma mensalidade numa boa instituição ou tentar conseguir uma bolsa.\nPelo menos assim você poderá estudar como deve. E não terá preocupações do tipo "como nao posso estudar uma disciplina obrigatória pro meu curso??"


Ex-gay, pastor e deputado revela: Não posso ficar junto de homem a carne é fraca | Jornal Carlos Lima - Jornal da Povo\nEx-gay, pastor e deputado revela: Não posso ficar junto de homem a carne é fraca\nO deputado estadual Pastor Sargento Isidório (PSB) tem criado animosidades até dentro do próprio partido que faz parte por conta das suas posições.\nO parlamentar se diz “ex-homossexual, ex-drogado e ex-bandido”. Ele também afirma ter “quase certeza” de ter sido infectado pelo vírus HIV e curado “pela fé”.\nDiante dos protestos que envolvem a permanência do deputado Pastor Marco Feliciano (PSC-SP) à frente da Comissão de Direitos Humanos e Minorias da Câmara Federal, Isidório subiu ao altar e defendeu o colega.\nEm entrevista ele ratifica as posições de Feliciano e defende inclusive a afirmação do parlamentar de que “africanos são descendentes amaldiçoados de Noé”.\n“A viadagem da África, quando viu dois cabras bons, bonitos, musculosos, saiu atrás. (…) Por isso, o Pastor Marco Feliciano falava que por causa do pecado lá naquela região onde a pele é mais negra aconteceu à maldição”, interpretou.\nEle diz que ficou insatisfeito com nota de repúdio lançada pelo PSB, credita o comunicado “aos viados e viadas lá dentro” e discorda das posições da presidente estadual da legenda, a senadora Lídice da Mata. “Ela é de Oxum e eu sou de Jesus. Eu também já fui de Oxum quando era homossexual”, comparou.\nAo salientar não temer ser expulso da sigla, afirmou que “se essas desgraças (partidos) prestassem, eram inteiros”. Apesar de suas convicções, o religioso ainda titubeia quando volta seus olhos para o mundo terreno.\n“O pastor é humano. Claro que eu tenho medo de recaída. Eu não posso ficar junto de um homem muito tempo porque a carne é fraca”, estremeceu.\nFonte: Redação/Bárbara Souza, Evilásio Júnior e José Marques\nbandido, deputado, ex-gay, Pastor, sargento


Conheça estratégias de marketing para aproximar o consumidor da marca\nUma das principais questões que fazem com que as marcas sejam bem-sucedidas, vendendo cada vez mais produtos e serviços, é criar uma aproximação com o consumidor. Entretanto, esta não é uma tarefa fácil, mas para isso você pode contar com a ajuda de algumas estratégias de Marketing Digital.\nConquistar um cliente exige várias demandas como tempo e esforço, entretanto, nem sempre isso é o suficiente. Para facilitar essa aproximação é necessário fazer com que o cliente se identifique com a marca, seja pelos seus propósitos, seja pela sua maneira de se comunicar. Conheça as estratégias de marketing para aproximar o consumidor da marca.\nNeste conteúdo vamos mostrar como isso é possível.\nEstratégias de Marketing para fidelizar clientes?\nAntes de mais nada é fundamental esclarecer algumas questões. Afinal, muitas pessoas confundem como fidelizar clientes com aproximá-los da marca.\nA fidelização acontece quando o cliente fecha negócio com certa empresa uma vez e, quando precisa do produto ou serviço novamente, não pensa duas vezes no momento de escolher a mesma empresa.\nEsse é o momento que o consumidor se torna fiel e não vai em busca de comprar com a concorrência. Aproximar o consumidor da marca não é necessariamente fidelizá-lo, essa aproximação pode ser entendida como uma identificação com a empresa ou mesmo um interesse que futuramente pode se tornar uma venda.\nÉ nessa hora que a internet entra em atividade. Há muitas estratégias de Marketing Digital que contribuem significamente para criar essa aproximação com o consumidor, colaborando para o crescimento e até mesmo a popularização do seu negócio.\nDesde que sejam feitos de maneira correta. De certo que, ao apostar nesses métodos você terá ajuda em relação à sua marca na confiança dos consumidores, ganhando destaque no mercado e alavancando o seu negócio. Incrível, não é mesmo?\nQuais são as principais estratégias de Marketing Digital para aproximar o consumidor da marca\nO Marketing de Conteúdo é uma das principais estratégias para aproximar o consumidor da marca. Ele é responsável por encontrar a melhor linguagem para comunicar e transmitir a mensagem desejada, permitindo com que o cliente se identifique.\nO modo como a informação é passada irá variar conforme a imagem que a empresa quer transmitir e o público desejado. São questões como: idade, classe social, interesses, além de outras características que podem mudar completamente a forma como uma empresa deve se comunicar com o consumidor.\nSeja no site do seu negócio, seja nas redes sociais, o importante é adquirir uma postura adequada para conversar com o público que você deseja atingir.\nAgora que falamos sobre as redes sociais, chegou o momento de compreender como elas podem aproximar o consumidor da marca. Social Media é uma das estratégias de Marketing Digital mais utilizadas e que pode criar essa aproximação com facilidade.\nClaro que não basta apenas estar presente nas redes sociais. Aqui, é fundamental ter uma comunicação adequada e trazer imagens que são atrativas para o público-alvo.\nAlém disso, é essencial manter uma atividade frequente no perfil. Quem não é visto, não é lembrado, já ouviu esse ditado?\nJustamente por isso, nada de esperar ter algo importante para postar, ok?\nApresenta um pouco do cotidiano na sua empresa, como fotos da equipe trabalhando, ou conte um pouco de como funcionam os processos internos. Essa é uma das principais maneiras de aproximar o consumidor da marca.\nO email marketing trata-se de uma das estratégias de marketing utilizadas a tempos e que continua sendo muito eficaz, afinal, checar a caixa de entrada diariamente é um hábito presente no cotidiano de muitas pessoas.\nOutra dica fundamental, é muito importante que você tenha uma lista de emails de clientes e pessoas interessadas no que você tem a oferecer. Esta é uma das principais estratégias de Marketing Digital que aproximam, pois proporciona um contato frequente e mais pessoal com aqueles que realmente podem agregar algo ao seu negócio.\nO papel do Relacionamento Digital é essencial para criar uma interação entre a empresa e o consumidor. Trata-se de uma estratégia que facilita a aproximação do consumidor com a marca, é responsável por oferecer um atendimento rápido e personalizado.\nO relacionamento digital tem o intuito de solucionar problemas ou trazer soluções, auxiliando também para a retenção de clientes, promovendo sua fidelização.\nTerceirização de Logística + Estratégias de Marketing = Fidelização\nO consumidor da sua marca satisfeito!\nAs estratégias de Marketing Digital são essenciais para aproximar o público da sua marca.


REFORMA PROMOVE INTEGRAÇÃO E FAZ USO DE ESTRATÉGIAS DE APROVEITAMENTO DE ESPAÇO | Homex Imóveis\nEmpreendimentos/REFORMA PROMOVE INTEGRAÇÃO E FAZ USO DE ESTRATÉGIAS DE APROVEITAMENTO DE ESPAÇO\nDescompartimentar a planta, criar um closet e criar um banheiro a mais no apartamento de 108 m², em São Paulo, foram as principais tarefas que a arquiteta Lucilla Mesquita enfrentou na reforma que tomou conta do espaço por completo. Do piso ao forro de gesso, a profissional fez alterações que trouxeram aconchego para a família, além mistura de estilos - o clássico das boiseries e o rústico de uma parede de pedras combinados com tons quentes, que vão da madeira ao bege.\nNo living, o quebra-quebra aconteceu na alvenaria que dividia sala e cozinha, dando lugar a uma ilha central. Nesta mesma região, a esquadria entre a sala de TV e a varanda foi retirada, sendo substituída por um fechamento de vidro, que permite integração completa ou moderada. Além das cores e materiais, a iluminação indireta foi usada para criar cenários, marcando a função de cada ambiante. "Foi executada uma sanca com iluminação de Led embutida para alcançar esse efeito. Os pontos diretos ficam por conta das luminárias focadas para destacar da forração de madeira com boiseries, uma pequena porção do hall de entrada e as banquetas da ilha, com pendentes centralizados", explica a arquiteta.\nO espaço pequeno da cozinha também pediu suas estratégias, como o posicionamento da geladeira, que fica alinhada ao eixo de circulação. "Assim, os usuários podem se espalhar pela ilha com ações diferentes, sem interferências", conta Lucilla.\nJá na área íntima, um dos desafios foi criar um banheiro inexistente na planta para o filho do casal. "O quarto do filho, originalmente era uma suíte. A porta do banheiro foi alterada para o corredor. Dessa forma, faz as vezes de lavabo nos dias de visita", explica. Além disso, para atender o pedido de ter um closet, as paredes que estavam entre o corredor e o living foram substituídas por um grande volume de marcenaria. "A esquadria que pertenceria ao terceiro quarto, foi escondida pela marcenaria do closet", explica. Do outro lado, na varanda, o vão exposto formado pelo quebra-quebra foi preenchido por um jardim vertical.\nFonte: revista casa e jardim globo.com


Primeira Habilitação Moto Valor Jardim Ruiz - Primeira Habilitação para Moto - Auto Escola Rally Primeira Habilitação Categoria A e B\nPara uma pessoa conseguir obter a primeira habilitação moto valor Jardim Ruiz deve seguir alguns passos. O primeiro deles é realizar abertura do procedimento do RENACH com a visita a uma clínica credenciada pelo DETRAN, no local ela vai fazer os exames essenciais de saúde e psicotécnico. Após isso, ela deve frequentar um curso de legislação de trânsito na autoescola. Assim, com o recebimento de resultados positivos, o indivíduo tem a chance de adquirir a sua carteira de motorista da categoria A.\nPara quem busca primeira habilitação moto valor Jardim Ruiz, A Auto Escola Rally é a opção mais viável, já que disponibiliza serviços como o de Renovação Carteira de Motorista, Consultar Carteira de Habilitação, Renovar Carteira de Motorista Diadema, Renovar Carteira de Motorista, Carteira de Motorista de Moto, Pontuação da Carteira de Habilitação, Carteira de Motorista Categoria B e Primeira Carteira de Habilitação. Além disso, a empresa também conta com um atendimento qualificado, através de funcionários especializados e cuidadosos, que entendem a necessidade de cada cliente. Também foram investidos valores consideráveis em instalações de qualidade, aumentando a eficiência da marca. Por isso, não deixe de falar conosco para esclarecer cada uma de suas dúvidas com nossos funcionários. Além do que já foi apresentado, o empreendimento também trabalha com Carteira Nacional de Habilitação Adição Categoria a, entre outras opções. Saiba mais entrando em contato.\nPara saber mais sobre Primeira Habilitação Moto Valor Jardim Ruiz\nprimeira habilitação para carro valores Jardim Continental\nprimeira habilitação aula valores Jardim Portinari\nprimeira habilitação categoria a valores Jardim Santo Ignacio\nprocuro por primeira habilitação moto Jardim Independência\nqual o preço da primeira habilitação categoria b Jardim Piraporinha\nO conteúdo do texto "Primeira Habilitação Moto Valor Jardim Ruiz" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Acre: Comissão Estadual de Gestão de Riscos Ambientais define força-tarefa para combater queimadas urbanas – Duna Press Jornal e Magazine\nInício/News/Acre: Comissão Estadual de Gestão de Riscos Ambientais define força-tarefa para combater queimadas urbanas\nA cada 15 dias, a Comissão Estadual de Gestão de Riscos Ambientais se reúne para discutir questões relacionadas a gestão ambiental no Acre. Com o aumento das queimadas no mês de agosto, o grupo deliberou sobre a força-tarefa necessária para combater queimadas urbanas, com destaque para Rio Branco.\nO grupo é formado por mais de 30 instituições governamentais e não-governamentais e conta com o apoio do Ministério Público do Estado (MPAC).\nFoi feita uma apresentação sobre a situação de criticidade do período de seca, pela diretora executiva da Secretaria de Estado de Meio Ambiente (Sema), Vera Reis Brown e o diretor executivo do Instituto de Mudanças Climáticas (IMC), Willian Flores.\n“Estão acontecendo muitas ações importantes no governo, desde a criação do Comitê integrado de ações de Meio Ambiente, com acordo de cooperação técnica interinstitucional para facilitar a logística nas missões nas unidades de conservação, bem como o estabelecimento do Centro Integrado de Geoprocessamento e Monitoramento Ambiental”, destacou Vera Reis durante a reunião.\nDesde o mês de maio deste ano estão acontecendo missões nas unidades de conservação estaduais (Florestas Estaduais do Antimary, Afluente, Gregório, Liberdade, Mogno e no Parque Estadual Chandless). Foi solicitado relatório quinzenal de todas as instituições que compõem a Cegdra.\nEntre os encaminhamentos da reunião de 1º de setembro, também ficou estabelecido que o Instituto de Meio Ambiente do Acre (Imac), a partir do próximo dia 12, integrará as ações de fiscalização junto à Secretaria Municipal de Meio Ambiente de Rio Branco. O Batalhão de Policiamento Ambiental (BPA) da Polícia Militar (PMAC), também se disponibilizou para contribuir com a Semeia em regime de plantão.\nO Ministério Público está empenhado em apoiar a força-tarefa para dar uma resposta rápida e enérgica para essa situação. “Como o problema é complexo, só juntos podemos resolver”, comentou a promotora de Justiça, Rita de Cássia Nogueira Lima, coordenadora do Centro de Apoio Operacional de Defesa do Meio Ambiente, Patrimônio Histórico e Cultural e Habitação e Urbanismo


Início > Marketing Digital > Cobertura Campus Party 2011\nNosso time da Agência Mestre chegou à Campus Party 2011 na terça-feira. Acompanhe neste breve artigo as primeiras impressões, o que encontramos por lá e alguns momentos marcantes deste segundo dia oficial de evento, considerado o primeiro para nosso time.\nOlá, amigos da Agência Mestre\nEstamos direto da Campus Party, edição 2011. Evento que engloba cerca de 6.500 pessoas num grande espaço (O Centro de Exposições Imigrantes). Aqui, acontecem diversas palestras, debates e apresentações dos mais variados temas – todos com foco em tecnologia.\nVocê já deve ter noção do que é a Campus. Não é preciso falar muita coisa. Nós, da Agência Mestre, estamos aqui com doze pessoas. Nossa missão inicial é o trabalho, mas não deixaremos de vivenciar um pouco desta grande experiência.\nO primeiro dia começou empolgante para nosso time. Um dos principais eventos marcados para a edição 2011 já aconteceu. Logo após o almoço, às 13h, o político norte-americano Al Gore esteve no palco principal e atraiu os holofotes.\nNo meio da tarde, a candidata à presidência do Brasil em 2010, Marina Silva, também foi alvo de grande atenção dos campuseiros e principalmente da imprensa. Ela participou de um debate envolvendo as Redes Sociais e às Eleições do ano passado.\nE diversas outras palestras e debates aconteceram. Fica difícil contar uma a uma dada a diversidade de temas e convidados que estão por aqui.\nDo nosso lado, o Fábio Ricotta fez uma transmissão ao vivo através de nosso Ustream. Durante cerca de 45 minutos, ele respondeu às duvidas da galera que estava aqui na Campus e também no twitter. Atingimos uma audiência de quase cem pessoas.\nMas o ponto alto, certamente, foi o começo da noite. Por volta das 18h, uma forte chuva atingiu a cidade de São Paulo e imediatamente provocou um apagão por aqui.\nPois é, acabou a energia na Campus Party. E aí a galera entrou em ação. Protestos bem humorados, concentração de pessoas no aquário da Telefônica (responsável pela Internet e o evento) foram rapidamente vistos.\nO bacana dessa situação foi ver os funcionários da empresa fechados no local de trabalho, onde estão os servidores da rápida Internet de 10Gb.\nPor quase uma hora, os campuseiros inventaram de tudo para provocar e tirar um sarro dos funcionários da organização. Na volta, as atividades foram retomadas sem problemas.\nA quarta-feira reserva boas coisas para nosso time da Agência Mestre. Logo mais, perto da hora do almoço, vamos gravar um MestreCast ao vivo. Às 14h15, o Fábio Ricotta fará sua palestra na parte de Redes Sociais.


Viajar com o dólar alto: 7 destinos que valem a pena » Blog Verdade Feminina\nIvana Rebeschini · 12/01/2016\nIvana Rebeschini Ivana Rebeschini 2016-01-12\nSe você é como eu que não abre mão de uma boa viagem (aliás, quero falar mais de viagens no blog esse ano!), não é necessário descartar os planos por conta do dólar nas alturas – basta saber escolher bem o destino. O mundo não é feito apenas de Estados Unidos: a Disney e Nova York não vão fugir, então o ideal é fazer uma troca inteligente de roteiro e aproveitar com muito mais tranquilidade um destino onde uma simples coca cola que custa 2 dólares não se converta para quase 10 reais com as taxas, etc. Além disso, a alta do dólar faz com que a gente se obrigue a olhar destinos diferenciados e saia um pouco do tradicional “combo brasileiro” que é Miami, Orlando e Nova York, né?\nViajar com o dólar alto: é possível!\nÉ claro que qualquer lugar do mundo é influenciado pelo dólar, não tem como fugir completamente pois tudo é afetado direta ou indiretamente. Entretanto, existem alguns destinos mais baratos de forma geral e com a moeda local também desvalorizada no qual torna-se mais possível de encarar o preço da viagem. Alguns locais acabam tendo a passagem bem mais cara, entretanto isso é compensado com o valor da alimentação, dos passeios e da hospedagem – o jeito é colocar tudo na ponta do lápis. Geralmente você acaba conseguindo ficar por mais tempo e se hospedando em um local mais bacana no seu destino do que se fosse um local super caro para se manter por lá – como a Europa e os Estados Unidos, por exemplo. Então vem conferir a lista de destinos incríveis para fugir um pouco do dólar nas alturas.\nEssa viagem está no topo da minha wishlist e é ótima para fazer durante a época de alta do dólar. A passagem é uma facada – em torno de 5 mil reais. Porém, a alimentação é super barata: um jantar completo sai por 20 reais e a hospedagem em um super resort 5 estrelas pelo preço de uma pousada no Brasil. Estou considerando muito para a nossa lua de mel porque a Tailândia tem praias lindas, resorts incríveis e um preço que cabe no bolso. Pesquisem pelas cidades de Phuket, Koh Phi Phi, Krabi, Koh Lipe e se apaixonem. Um ótimo local para viajar mesmo com o dólar alto!\nNa mesma linha que a Tailândia, a Indonésia possui preços convidativos que compensam a passagem mais cara até lá. Possui resorts 5 estrelas por pouco mais de 100 reais a diária para o casal. Muito bom, né? E se você não fizer questão do luxo, dá para conhecer Bali e ficar hospedado em locais mais simples e mais baratos ainda. É um destino super exótico, diferente e perfeito para fugir do dólar.\nEu conheci o Chile e adorei! É um local incrível para fazer compras, passear e conhecer uma cultura super rica. Tem paisagens lindíssimas tanto no inverno quanto no verão! Santiago é uma cidade muito agradável e uma passagem para lá custa menos de mil reais. Os hotéis também tem um preço bacana e é possível se locomover muito bem com o transporte público ou até mesmo alugando um carro para conhecer os arredores. Vale muito a pena e é surpreendente como é uma viagem internacional barata e muito divertida – uma viagem que vale a pena mesmo com o dólar alto.\nA Turquia é muito peculiar e interessante – Istambul é a única cidade do mundo dividida entre dois continentes, Europa e Ásia. E essa divisão é muito visível nas características da cidade. Os passeios, alimentação e hospedagem são super em conta. Jantares bacanas custam menos de 30 reais e existem muitos passeios gratuitos pela região. Vale a pena conhecer uma cultura tão rica e diferente da nossa mesmo com o dólar alto.\nPara quem busca um Caribe super acessível, San Andres é a pedida certa. Apesar de ser um local muito simples e sem muita infraestrutura, tem belezas naturais lindas e o delicioso mar do Caribe. A hospedagem é barata (apesar de as vezes bem precária) e as refeições também. O que não faltam são pacotes super baratos para conhecer San Andres! Para quem sonha com o mar do Caribe mas precisa economizar, é a melhor opção. Uma ótima viagem para épocas de crise! Tem outros destinos bem interessantes além de San Andres também na Colômbia.\nComparado ao dólar americano, o canadense está bem acessível (em torno de R$2,80). O Canadá é uma ótima alternativa de viagem internacional que não depende do dólar americano. Não é uma viagem tão barata quanto as outras da lista mas comparado com os EUA a economia é quase de 50%. Vale a pena mudar os planos, né? Quem conhece ama e não troca por nada. Ótima opção de viagem para trocar Nova York em época de dólar alto.\nNão é o Caribe… é o Nordeste brasileiro!\nPor que não? O Brasil está cheio de opções maravilhosas como Porto de Galinhas, Maragogi, Fernando de Noronha, Bonito, Santa Catarina, Gramado, Rio de Janeiro e muitas outras. As praias do nordeste são lindas e podem ser comparadas com muitos destinos internacionais. Entretanto eu vou confessar que acabo sempre deixando de lado os destinos brasileiros pois os preços parecem ser feitos para gringos gastarem em dólar: com o preço de uma pousada em alguns locais turísticos brasileiros você pode ficar em um resort 5 estrelas fora do país. E a passagem muitas vezes também não colabora, principalmente para quem mora no Rio Grande do Sul. Entretanto, com o dólar tão alto acaba sendo uma opção mais viável e, claro, dá pra encontrar muita coisa “em conta” pelo Brasil – e as belezas naturais do nosso país são incríveis e merecem muito serem visitadas. Eu já marquei e vou pra lá em Março, achei uma ótima oportunidade de viajar mesmo com o dólar alto.\nOpções não faltam para não deixar de viajar. Afinal, a gente só vive uma vez, né? Boa viagem!\nTags:blog de viagemblog de viagem porto alegreblog viagemcomo viajar com o dólar altodestinosfugir do dólarindonesiamaragogiporto de galinhassantiagotailandiaturquiaviagensviajar


Xuxa relembra assédio de diretor que a convidou para “teste do sofá” – Rufando Bombo\nInicio/Variedades/Xuxa relembra assédio de diretor que a convidou para “teste do sofá”\n0 343 Menos de um minuto.\nXuxa conversou com Rodrigo Faro durante entrevista que foi ao ar no “A Hora do Faro” no domingo (09). Durante o bate-papo, a apresentadora relembrou o início de sua carreira como modelo, lembrou quando posou para revistas masculinas e revelou que antes de apresentar “Xou da Xuxa”, na Globo, foi assediada por diretor, que a convidou para “teste do sofá”.\n“Antes de eu entrar na Manchete, fui pra Globo ser figurante de um programa chamado ‘Planeta dos Homens’. Fiz e o diretor falava assim: ‘Menor, vai sair comigo hoje?’. Isso aconteceu umas quatro vezes. Ele falou: ‘Menor, vai sair comigo? Se não sair, pode ir pra casa e não pode voltar nunca mais'”, disse Xuxa durante a entrevista em sua mansão.\nEla não cedeu aos encantos e, depois disso, segundo a apresentadora , foi chamada por Boni, diretor da emissora na época, para apresentar o “Xou da Xuxa” e teve a chance de escolher três diretores. “Olhei para o diretor do meio e falei pra ele perguntar qual era o meu nome. Ele falou: ‘Qual é o seu nome?’. Eu respondi: ‘A menor. Peguei a mão dele e falei: ‘Pode sair, você não vai ser meu diretor'”, contou Xuxa .\nEm Assembleia maioria defende manutenção da greve na Educação em MT


Confecção de Cartão de Visita Fisioterapia Itaim Paulista - Cartão de Visita Advogado - Gráfica The One Gráfica Digital\nO confecção de cartão de visita fisioterapia Itaim Paulista é um material fundamental para fortalecer as relações profissionais. O material é desenvolvido para ser distribuído entre os contatos profissionais e clientes em potencial, suas informações profissionais como nome, cargo, telefone, nome da empresa e e-mail. Há diversas possibilidades de design para cartões na área de advocacia para atender a variadas necessidades.\nOnde encontrar confecção de cartão de visita fisioterapia Itaim Paulista?\nO confecção de cartão de visita fisioterapia Itaim Paulista pode ser solicitado através de empresas especializadas no segmento gráfico. A empresa realiza um atendimento personalizado para proporcionar um material que atenda suas necessidades. Contate a Gráfica The One, uma das melhores empresas neste segmento. Solicite um orçamento.\nProcurando confecção de cartão de visita fisioterapia Itaim Paulista? Saiba que através da Gráfica The One você encontra comunicação visual, gráfica digital, cartão de visita fisioterapia, gráfica rápida, panfletos, A melhor Gráfica na Cidade São Mateus, entre outras opções de serviços da área de Gráfica. Com o objetivo de trazer a satisfação a todos os clientes, a empresa entende que sua melhor destaque é conquistar a confiança de cada um. Tudo isso só é possível através do investimento em equipamentos modernos e profissionais experientes. Não deixe de entrar em contato para obter mais informações sobre cada opção oferecida para nossos clientes com com ótima qualidade. Nosso atendimento busca sempre sanar a dúvida dos clientes, deixando-os amparados em relação aos questionamentos do ramo.


Facetas em resina – Life Sorrisos\nO que você pensa quando imagina um lindo sorriso? Dentes brancos, bem alinhados, saudáveis, fortes e brilhantes. Porém, a realidade nos traz aspectos diferentes. Alguns hábitos, como fumar e beber café, por exemplo, acabam fazendo com que os dentes não fiquem preservados como nos gostaríamos que eles fossem.\nPensando na estética dental e na beleza de um sorriso, alternativas para torna-los mais bonitos e atraentes são sempre bem vindas. Uma maneira de fazer essa melhoria é através das facetas em resina odontológica. Elas são utilizadas, fundamentalmente, para restaurações ou pequenas fraturas dentárias. Elas podem, ainda, substituir outros tipos de facetas, como as feitas em porcelana, pois são mais rápidas em seu efeito de transformação.\nA ideia inicial do uso da resina nos tratamentos odontológicos era como uma alternativa provisória, mas, com o desenvolvimento das técnicas e de materiais mais resistentes, o método foi ganhando aprimoramento e ganhou relevância a ponto de se tornar funcional. Com isso, o uso das facetas em resina deixou de ser puramente estética e passou a visar outros dois aspectos: a saúde do esmalte do dente (a parte que vemos e admiramos como os “dentes brancos”) e a estrutura do dente, sendo assim um dos tratamentos mais significativos da área.\nDiferenciais das facetas em resina\nAs resinas são utilizadas com a finalidade de restaurar dentes quebrados, para remodelação e coloração do sorriso e também para o preenchimento de espaços na arcada dentária. O processo funciona da seguinte maneira: uma solução com leve poder de corrosão é aplicada, causando um desgaste da superfície dos dentes, fazendo com que o dentista possa fazer a resina ser esculpida, dando a forma e a cor necessária para produzir o resultado final. Para finalizar, uma luz de alta-intensidade endurece o material, que depois é polido e o processo chega ao fim.\nO uso das facetas em resina é indicado em algumas situações por trazerem diferenciais específicos. São eles:\nIndicação: seu uso é indicado em casos onde os pacientes possuam um mau posicionamento dentário ou tenham defeitos estruturais.\nHarmonização: a harmonização da cor dos dentes é outra recomendação do uso da resina, principalmente em casos onde o clareamento não atinja os resultados pretendidos.\nSimplicidade: o principal destaque da resina é a sua simplicidade. Sua aplicação pode ser feita em apenas uma consulta, sem usar moldes ou passar por laboratórios. Além disso, a aplicação não exige desgaste dos dentes, o que preserva a saúde bucal.\nSendo assim, o tratamento que utiliza esse tipo de processo leva a um novo sorriso, mais hormônico e agradável, que alcançará os resultados pretendidos pelo cliente.\nFale com os nossos especialistas e saiba mais sobre facetas em resina\nCuidar dos dentes é fundamental para ter a autoestima elevada. Apresentar um belo sorriso faz toda a diferença na vida de uma pessoa. Os tratamentos com facetas em resina buscam dar essa nova apresentação aos dentes, tornando-os mais bonitos e também mais saudáveis e fortes, já que não se prende apenas ao lado estético, mas busca contribuir para a saúde dentária e para fortalecer a sua estrutura. Se você tem interesse em saber mais sobre como funcionam os tratamentos de reconstrução dentária que utilizam resina, bem como os processos envolvidos, entre em contato com nossos especialistas para tirar todas as dúvidas!\nfacetas em resina, o que são facetas em resina


Coronavírus em Curitiba: lojas fazem delivery de roupas e sapatos com higienização\nFoto: Lucas Sarzi/Reprodução/RIC Record TV Curitiba.\nMesmo em meio à pandemia, aquela necessidade de uma roupa nova pode surgir. E o que fazer? Com as lojas fechadas, os deliverys de roupas e sapatos ganharam força em Curitiba. Mas para garantir a higiene dos produtos, os lojistas estão tendo que pensar em alternativas.\nEm uma loja de roupas masculinas de Curitiba, o proprietário resolveu mudar o atendimento e suspendeu as trocas. “A gente pede para os clientes a medida das roupas, mandamos conforme a medida. Se por acaso a pessoa não gostar ou não servir, oferecemos a troca, mas depois que a loja abrir de novo“, comentou Roberson Zaiatz, o proprietário.\nNo caso das lojas de roupas femininas, além de higienizar as peças que chegam e vão para os clientes, as funcionárias também têm feito um atendimento bem personalizado: são muitas fotos e respostas nas redes sociais.\n“Na hora da separação da mercadoria colocamos máscaras e luvas para manusear. Orientamos os motoboys a estarem com máscaras e luvas e também pedimos que as clientes façam o pagamento com cartão, não com dinheiro, que é mais sujo”, disse Alyne Ferreira, proprietária de uma das lojas.\nSegundo outra empresária, tudo é higienizado sempre. “A gente envia as peças para os clientes e eles provam em casa. Nessa mala delivery fazemos toda a higienização com álcool, tanto das peças como das malas, e ainda passamos as peças com vapor quente, que ajuda a higienizar”, comentou Ana Paula Thomazi.\nE não pense que as opções são apenas para adultos: se precisar de uma roupa para a criançada, tem também. Da mesma forma que para os adultos, a loja envia uma mala, que vai direto para a casa dos clientes.\nOs pais escolhem e devolvem o que não serviu. Depois, as peças também são higienizadas. “O cliente olha a peça, a gente marca um dia e volta buscar. Quando chegamos na loja higienizamos as peças e deixamos separadas por um tempo para evitar contaminação”, disse Cleide Oldra, proprietária da loja.\nSapato delivery? Peças são higienizadas na ida e na volta\nE se precisar de um sapato novo? É só pedir um delivery. E tudo com o mesmo cuidado para evitar a contaminação. Numa loja encontrada pela reportagem, por exemplo, todas as peças que são provadas passam por um processo de higienização.\nAna Ysabela Tavares, a dona da loja, comenta que dá trabalho, mas que visa não só a saúde como também o futuro da empresa. “A gente tem trabalhado quatro vezes mais do que o normal. Não conseguimos ter um faturamento expressivo, mas temos a certeza de que a gente não parou. A gente está crescendo e é um braço que vai continuar depois que tudo voltar ao normal”, avaliou.\nExperimentar ou não, o que dizem os médicos?\nO processo de entrar e sair de um provador talvez demore um pouco para que voltemos a fazer. Mas o que será que dizem os médicos sobre o assunto? “Roupas, tecidos de forma geral, recomendamos que fiquem 72h em quarentena para serem expostos novamente. Se passar álcool nas peças, precisa friccionar para garantir a proteção”, explica a infectologista Marta Fragoso.\nApesar de ter orientação para os vendedores, a preocupação também tem que vir dos clientes. “As pessoas que estão tocando essas roupas devem fazer higienização das mãos com álcool 70 antes de tocar boca, nariz e olhos. Isso é importante para que não venha a se infectar“, alertou a infectologista.


E nas Igrejas nem um sino a badalar - Jundiaqui\nRaul Seixas tinha um estilo musical que era chamado de “contestador/místico.” Mas por que falar do Raul Seixas que perdemos? Quando nos deparamos com a crise mundial provocada pelo novo coronavírus, com efeitos desastrosos para a economia brasileira, surpreende-nos a letra de uma das composições deste grande artista datada da década 70, em parceria com Claudio Roberto Andrade de Azeredo, chamada "O Dia em que a Terra Parou".\nFoi assim/No dia em que todas as pessoas/Do planeta inteiro/Resolveram que ninguém ia sair de casa/Como que se fosse combinado em todo o planeta/Naquele dia, ninguém saiu de casa\nHoje vivemos restrição a toda aglomeração de pessoas e estão proibidos contatos pessoais com as mãos. Principalmente é exigido aos idosos o isolamento domiciliar. Como se fosse combinado em todo mundo...\nO empregado não saiu pro seu trabalho/Pois sabia que o patrão também não estava lá/Dona de casa não saiu pra comprar pão/Pois sabia que o padeiro também não estava lá\nPobre do humilde trabalhador que utiliza do transporte publico, onde a aglomeração de pessoas é fato inevitável.\nE o guarda não saiu para prender/Pois sabia que o ladrão, também não estava lá/E o ladrão não saiu para roubar/Pois sabia que não ia ter onde gastar\nHá restrição de visitas, isolamento de presos com suspeita da doença e medidas mais rígidas de higiene. Entretanto, o que estamos assistindo é a fuga de muitos presos e outra rebeliões em penitenciárias devido ao temor que o vírus pode causar.\nE nas Igrejas nem um sino a badalar/Pois sabiam que os fiéis também não estavam lá/E os fiéis não saíram pra rezar/Pois sabiam que o padre também não estava lá\nO Papa proibiu que beijassem sua mão, as procissões estão proibidas e há restrição do número de pessoas aos cultos religiosos, mas acreditem: estão vendendo gel álcool ungido e tentando fazer “cultos para a imunização.”\nE o aluno não saiu para estudar/Pois sabia que o professor também não estava lá/E o professor não saiu pra lecionar/Pois sabia que não tinha mais nada pra ensinar\nHá de se perguntar: como fica a merenda escolar para as crianças mais pobres?\nO comandante não saiu para o quartel/Pois sabia que o soldado também não estava lá/E o soldado não saiu pra ir pra guerra/Pois sabia que o inimigo também não estava lá\nO Exército brasileiro segue os protocolos do Ministério da Saúde.\nE o paciente não saiu pra se tratar/Pois sabia que o doutor também não estava lá/E o doutor não saiu pra medicar/Pois sabia que não tinha mais doença para curar\nA grande preocupação é que o Sistema Único de Saúde (SUS) não suporte a demanda de pacientes. O major Olímpio deu uma boa ideia aos presidentes do legislativo Rodrigo Maia e Alcolumbre: que destinem parte da verba do fundo eleitoral, dois bilhões de reais, em socorro aos Estados mais necessitados. Afinal o dinheiro é do povo a ao povo deve servir.\nEssa noite, eu tive um sonho de sonhador...\nDeus nos há de amparar e nos iluminar diante de tantas adversidades.\nGuaraci Alvarenga é advogado / Foto: Cleber de Almeida


A Minha Alegre Casinha: Grelhadores Feuerdesign prometem churrasco sem fumo\nGrelhadores Feuerdesign prometem churrasco sem fumo\nA época de Verão convida a passar mais tempo ao ar livre, e nada melhor que um churrasco para alimentar o convívio entre familiares e amigos. Mas se pensavam que churrasco e fumo eram sinónimos, a Feuerdesign diz-nos que não é o caso, com os seus grealhadores "anti-fumo".\nGraças à tecnologia Feuerdesign, as gorduras e líquidos não entram em contacto com o carvão, evitando o fumo indesejável, que afecta o sabor final dos alimentos. O fluxo de ar é orientado directamente para o ‘coração’ do grelhador, permitindo alcançar a temperatura desejada em poucos minutos. O fluxo de ar é ajustável, permitindo ajustar a temperatura desejada: quanto mais rápida for a velocidade do ventilador, mais alta será a temperatura. Quando a preparação da refeição está terminada, basta desligar o ventilador, permitindo a reutilização do carvão. O ventilador do grelhador Feuerdesign é facilmente recarregável graças ao cabo USB fornecido. Basta ligar o mesmo à corrente e continuar a preparar a refeição.\nOs equipamentos estão à venda na Expert com P.V.P desde 179,99 euros.\nLabels: Feuerdesign, Grelhadores\nNuno José 21 de junho de 2016 às 15:52\nTenho uma coisa dessas, falta-lhe força ao ser indirecto.


Fabbrica di Pizza - História da Fabbrica\nA "Fabbrica di Pizza" nasceu literalmente fazendo pizza.\nSuas atividades voltadas ao segmento de alimentação iniciaram-se em 2002 na cidade de Goiânia/GO. O nome do estabelecimento, bem como a marca, foi cuidadosamente escolhido e elaborado para fabricação de pizzas e de sonhos, onde até hoje é a preocupação número 1 de sua existência.\n...E assim foi se desenhando a "Fabbrica di Pizza".\nCom uma clientela fiel e com frequentes inovações, características da " Fabbrica di Pizza", o movimento sempre foi crescente e após o primeiro ano da unidade Marista, deu-se início a construção da sua sede própria, onde funciona atualmente a Unidade Bueno. Ocupando uma área de 1.500 metros, com a mesma padronização de arquitetura e decoração, é inaugurada em 2013 a segunda unidade.\nA tradição de comemorações festivas na " Fabbrica di Pizza ", já se tornou sonhos inesquecíveis de seus clientes pela forma contagiante em que se celebra seus eventos em geral. Com sua marca registrada de alegria e animação de todos os colaboradores em festejar, os eventos realizados na pizzaria se perpetua de forma prazerosa, incomparável e memorável aos seus clientes e convidados. Um dia especial de sonhos e fantasias faz com que as comemorações sejam transformadas em metas de trabalho na pizzaria.\nParalelo a estrutura de restaurante, a " Fabbrica di Pizza " dispõe de equipes para as famosas "Pizzadas", onde é deslocado uma estrutura especial de forno, pizzaiolo, ingredientes, e todo material necessário para a fabricação das redondas, em comemorações de eventos a serem realizadas em casas, prédios, igrejas, clubes e etc.\nÉ a "Fabbrica di Pizza" mais uma vez inovando e investindo em seu público. Uma empresa que não para de crescer, sempre pensando no bem estar e entretenimento de seus clientes, e aliados a tudo isso a melhor pizza da cidade, segundo a revista Veja/2013.\nSer reconhecida como a melhor rede de pizzaria de cada cidade que estivermos presente, oferecendo os produtos mais gostosos e diferenciados, se destacando por um atendimento totalmente comprometido com nosso público e despertando sonhos no entretenimento de todos nossos clientes.\nOferecer sempre o melhor e mais gostoso produto, um ambiente inigualável em conforto e super agradável, um atendimento de altíssima qualidade prestado por uma equipe treinada e motivada, satisfazendo e surpreendendo os nossos clientes e colaboradores, para assim contribuirmos com o crescimento do país.\n- Trabalhar sempre com ética e entusiasmo;\n- Reconhecer e promover o crescimento pessoal e profissional de nossa equipe;\n- Participar do desenvolvimento sustentável da nossa sociedade;\n- Respeitar, conhecer e atender todas as necessidades de nossos clientes;\n- Ter atitude e vontade de crescer, sempre.\n- Fornecimento de soluções que atendam as necessidades e satisfaçam permanentemente nossos clientes;\n- Melhoria contínua de nossas soluções em termos de qualidade e produtividade;\n- Crescimento de nossos colaboradores baseado em desenvolvimento profissional, trabalho em equipe, segurança, saúde, respeito ao meio ambiente e responsabilidade social;\n- Geração de recursos para investir na expansão e manutenção do negócio, mantendo a empresa, ao longo do tempo, saudável, competitiva, estruturada e oferecendo qualidade de vida às pessoas, às organizações e à comunidade.\nEVOLUÇÃO DA FABBRICA NA WEB\nFoi graças a imigração italiana em todo mundo que a pizza pôde chegar aos nossos dias como um alimento tão difundido. Se existe um prato que é quase uma unanimidade nacional na aceitação é a pizza.\nMas sua história é muito antiga. Segundo o Pequeno dicionário da gastronomia, de Maria Lúcia Gomensoro, a pizza seria...