غار برزك در تپه تاريخي قلعه برزك: قدمت اين غار به دوران سلجوقيان بازمي‌گردد و شهرداري با همكاري ميراث فرهنگي و گردشگري به دنبال ثبت ملي اين اثر تاريخي است. بنا به نقل قول سينه به سينه بزرگان شهر، اين غار كه در سكونتگاه اوليه برزك (تپه قلعه) واقع شده، داراي ۳ مسير اصلي بوده كه يكي از مسيرها به مسجد جامع شهر و مسير ديگري به حمام ميان ده و مسير سوم به طرف كوه اشك ادامه دارد و هم اكنون شهرداري به جهت انجام تحقيقات بيشتر مشغول آزادسازي معبرهاي مسدود شده اين غار در اثر ريزش‌هاي ساليان متوالي است. از آثار برجاي مانده در اين غار مي‌توان به حفر كانال‌هاي كوچك حفاري شده در دل سنگ جهت دفن يا نگهداري استخوان‌هاي گذشتگان خود، ظروف سفالي و گلي برجاي مانده و وجود سقف‌هاي زيباي آن اشاره كرد.\nجاده تفريحي توريستي سعدآباد برزك: اين جاده از زيباترين جاده‌هاي طبيعي و بكر شهرستان كاشان است. جاده تفريحي و توريستي سعدآباد از مركز شهر آغاز مي‌شود و در امتداد رودخانه اصلي شهر به طول ۴ كيلومتر همراه با بديع‌ترين صحنه‌هاي طبيعي ادامه دارد و پس از گذشتن از كنار تفرجگاه‌ها، كوه‌ها، چشمه‌ها، آبشارها و باغ‌هاي زيبا، به مسير اصلي جاده برزك ـ كاشان ختم مي‌شود.\nتفرجگاه چشمه احمدآباد: اين چشمه در نقطه شمال شرقي برزك و در حريم رودخانه فصلي برزك واقع است و داراي چندين چشمه جوشان است و در قسمت بالادست آن ديواره سدي است كه بر اثر رسوب طي ساليان متوالي پر شده و هم اكنون با رويش درختان بيد و درختچه‌هاي گز در بستر اين سد، منظره زيبايي را ايجاد كرده است. اين تفرجگاه كه در ۱۰۰ متري خيابان اصلي واقع است هر ساله گردشگران زيادي را به سمت خود جذب مي‌كند. به دليل وجود كوه در حاشيه جنوب شرقي تفرجگاه، گردشگران علاقه‌مند به كوهنوردي نيز در كنار استفاده از مناظر بكر و طبيعي از فضاي اين تفرجگاه براي كوهنوردي بهره مي‌برند.\nآسياب آبي سعدآباد و تفرجگاه جنب آن: در قسمت جنوبي جاده سعدآباد، آسياب آبي با قدمتي حدود ۲۰۰ ساله به چشم مي‌خورد. اين آسياب آبي داراي تنوره‌اي است كه آب از بالا داخل آن ريخته و فشار آب اين تنوره، سنگ‌هاي آسياب به وزن ۵۰۰ كيلوگرم را به حركت در مي‌آورد و گندم را كه بين دو سنگ قرار مي‌گيرد خرد و آرد مي‌كند. شهرداري اقدام به مرمت و بازسازي و احياء اين آسياب كرده و تفرجگاهي در كنار آن در حال ساخت است. اين تفرجگاه مورد استقبال گردشگران قرار گرفته است. اين اثر در تاريخ ۲۴ / ۸ / ۸۵ به شماره ۱۶۲۱۸ در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است.\nحمام دوره صفويه برزك: يكي ديگر از ميراث‌هاي فرهنگي شهر برزك، حمامي است كه مربوط به دوره صفويه است. اين بناي كهن توسط فردي بنام سيدحسن كاشاني ساخته شده است. براي گودبرداري اين حمام ۱۰ متر زمين را كنده و اين كار يك سال طول كشيده و بعد از ۷ سال ساخت حمام به پايان رسيده است. در ساخت اين حمام از ستون‌هاي سنگي تراشيده شده يكپارچه استفاده شده و براي برپا كردن ستون‌ها و محكم‌كاري پايه‌ها از سرب و ساروج كه به صورت سنتي درست مي‌شده استفاده كرده‌اند. حمام داراي دو خزينه، دو حوضچه بنام استك و دو تخته سنگ براي نماز خواندن است. براي سوخت حمام از نفت سياه استفاده مي‌كنند. اين اثر در تاريخ ۲۴ / ۸ / ۸۵ به شماره ۱۶۲۱۳ در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است.\nامامزاده سراج الدين ابن موسي بن جعفر: ساخت بناي اصلي امامزاده سراج‌الدين ابن موسي ابن جعفر (ع) با قدمتي ۵۰۰ ساله را هنرمندان دوران صفوي به عهده داشته‌اند. بناي اين امامزاده كه بزرگترين امامزاده شهر است شامل دو بخش است. بخش اصلي كه هسته اوليه آن را تشكيل مي‌دهد فضاي دور مقبره امامزاده است كه يك بناي ۸ ضلعي با ضريح در مركز آن همراه با گنبد خشتي كه از درون (زير آن) آئينه‌كاري شده است. در فضاي بيروني امامزاده قبرستان شهر وجود دارد كه سنگ‌هاي قبر بسيار قديمي گوياي قدمت بالاي اين قبرستان است. اين اثر در تاريخ ۲۲ / ۸ / ۸۵ به شماره ۱۶۱۹۷ در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است.\nموزه مردم‌شناسي برزك: قدمت اين خانه كه به موزه مردم‌شناسي برزك تبديل شده است به دوره زنديه مي‌رسد و با توجه به معماري سنتي محل ساخته شده كه پس از خريد اين بنا و تملك آن توسط شهرداري شهر برزك، تغيير كاربري يافته و به موزه مردم‌شناسي اين شهر تبديل شده است. موزه مردم‌شناسي، در دو طبقه با حياطي طويل و باريك و با شيبي ملايم از شمال به جنوب شكل گرفته است. علاوه بر بناي تاريخي خود موزه، گردشگران مي‌توانند شاهد دستگاه‌هاي بافندگي قديمي همچون دستگاه گليم بافي، دستگاه چادرشب بافي، دستگاه قاليبافي، درب چوبي مسجد جامع و بيش از ۴۵۰ اثر باقي مانده و قديمي از گذشتگان باشند. اين اثر در تاريخ ۱۴ / ۱۲ / ۸۵ به شماره ۱۷۸۱۰ در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است و با همت و مديريت پژوهشگر ميراث فرهنگي، خانم جهاني، پذيراي گردشگران است.\nآب انبار سردل برزك: اين آب انبار در دوران پهلوي با سبك معماري سنتي محل ساخته شده است. بناي اين آب انبار به سفارش ساكنان محل جهت استفاده عمومي توسط شيخ ميرزا جلال مصطفوي و كربلائي حسينعلي كه معماران برزكي بوده‌اند ساخته شده و چون در محله سردُل (شهيد رجايي) جنب خانه روحاني ساخته شده به همين نام معروف گشته است. اين بناي تاريخي در تاريخ ۲۴/ ۸ / ۸۵ در فهرست آثار ملي ايران به شماره ۱۶۲۰۵به ثبت رسيده است.\nخانه‌هاي قديمي كاردان و موسوي برزك: خانه تاريخي كاردان در دوره زنديه بنا شده و يكي از قديمي‌ترين خانه‌هاي تاريخي شهر برزك به شمار مي‌رود. معمار آن استاد كربلائي عبدالله عظيمي معروف به معمار عظيم بوده است. اين خانه كه از زمان ساخت تا كنون در مالكيت خاندان كاردان بوده به همين نام در بين اهالي شهر تاريخي برزك معروف شده است. اين بناي تاريخي كه در بافت قديم شهر استقرار يافته هم اكنون نيز داراي كاربري مسكوني است، در تاريخ ۲۴/ ۸ / ۸۶به شماره ۱۶۳۱۴در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است.\nخانه تاريخي موسوي نيز كه در همسايگي خانه تاريخي كاردان قرار دارد يكي از قديمي‌ترين خانه‌هاي تاريخي اين شهر است كه در دوره زنديه و با الهام از معماري سنتي محلي ساخته شده و چون متعلق به خاندان موسوي بوده به همين نام نيز شهرت يافته است و در ميان اهالي اين شهر به نام منزل امام جمعه شهر برزك معروف است. اين بناي تاريخي در تاريخ ۲۴/ ۸ / ۸۶به شماره ۱۶۳۰۹در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است.\nآسياب خاتوني برزك: آسياب خاتوني در جنوب شرقي شهر برزك، در محله باغستان و روبروي مسجد خاتم‌النبيين قرار دارد. آب قنات علياي برزك به وسيله كانالي به تنوره وارد مي‌شود و در ادامه، آب انباشته شده در اين مخزن توسط روزنه قيف مانندي به سوي پره‌هاي چرخ آسياب هدايت مي‌شود و باعث به گردش درآمدن سنگهاي آسياب مي‌شود. به طور كلي سقف فضاهاي آسياب تيرپوش و مصالح بكار رفته در آن سنگ، خشت و آجر است. با وجود بهره‌گيري از دستگاه‌هاي پيشرفته جهت آسياب كردن غلات، هنوز هم برخي از ساكنان برزك و روستاهاي تابعه كيسه‌هاي گندم و جو را براي آرد كردن به اين آسياب مي‌آورند. در مجموع با توجه به موقعيت مكاني اثر و قرار داشتن آن در بافت شهر برزك و دسترسي آسان به اين بناي ارزشمند، همچنين داير و فعال بودن آن، به عنوان يكي از جاذبه‌هاي گردشگري منطقه به شمار مي‌رود.\nبافت قديم برزك: بافت قديم برزك، با ديوارهاي كاهگلي، كوچه‌هاي پيچاپيچ، و خانه‌هايي كه برخي اتاق‌هايشان سقف كوچه شده‌اند، در محله مصلي واقع شده است. اين بافت كه داراي ساختمان‌هاي خشت و گلي، با تيرهاي چوبي بوده و بيشتر داراي كوچه‌هاي تنگ معروف به كوچه‌هاي آشتي كنون است. اين بافت كه در حاشيه تپه تاريخي قلعه و به صورت پلكاني گسترش يافته داراي چشم‌انداز بسيار جالبي است. كوچه‌ها با عرض ۱ متر در اطراف ساختمان‌ها به طور خاص و به شكل مارپيچ چرخيده است و تمامي منازل را به آساني با هم ارتباط مي‌دهد و هيچ‌كدام از كوچه‌ها بن‌بست نيست.\nمردم اين منطقه در قديم به زبان راجي برزكي يا رايجي صحبت مي‌كردند، تعدادي از سالمندان اين شهر به اين گويش تكلم ميكنند، نكته قابل توجه اين است كه گويش راجي اين منطقه با گويشهاي راجي (رايجي) شهرها و روستاهاي همسايه تفاوت دارد.\nدر برزك دو اقامتگاه رسمي در قالب بوم‌گردي براي مسافران فراهم است. يك گزينه اقامت در خانه تاريخي روحاني (خانه روحاني برزك) است كه به عنوان يك اقامتگاه بوم‌گردي در برزك فعال شده است. اين اقامتگاه با رختخواب سنتي و كرسي، داخل خانه‌اي كوچك اما تاريخي (با معماري صفوي) و همراه با خدماتي مثل غذاي سنتي گشت طبيعت و تاريخ و ... فعاليت مي‌كند. اقامتگاه سنتي آويلا نيز، در دل بافت تاريخي برزك و پاي تپه تاريخي قلعه، گزينه بعدي براي اقامت در برزُك به شمار مي‌رود.\nمنطقه حفاظت شده قمصر و برزك در سال ۱۳۸۶ جهت احياء محيط طبيعي و حيات وحش منطقه به عنوان منطقه شكار ممنوع اعلام شد. پس از آن طي مصوبه شماره ۳۲۸ شوراي عالي محيط زيست (كميسيون زير بنائي دولت) مورخ ۱۳۸۹/۹/۲۹ بعنوان منطقه حفاظت شده به مناطق تحت مديريت سازمان حفاظت محيط زيست پيوسته است.\nمنطقه حفاظت شده قمصر و برزك با مساحت ۵۹٬۹۶۶ هكتار در استان اصفهان و شهرستان كاشان واقع شده است.\n۴/۱۳ درصد از منطقه حفاظت شده قمصر و برزك زير ۱۴۰۰ متر، ۵۵ درصد بين ۱۴۰۰–۲۵۰۰ متر، ۲۸ درصد ۳۰۰۰–۲۵۰۰ و مابق بيش از ۳۰۰۰ متر ارتفاع دارد. بيشتر وسعت منطقه كوهستاني است و قسمت محدودي را نواحي دشتي تشكيل مي‌دهد.\nمنطقه حفاظت شده قمصر و برزك در حال حاضر فاقد پاسگاه محيط باني و تجهيزات حفاظتي متمركز و مستقر در منطقه است.\nمنطقه كوهستاني با اقليم سرد باعث شده تا پوشش گياهي مستقر در آن پوشش گياهي ناحيه ايراني و توراني كوهستاني باشد. سيماي كلي پوشش گياهي منطقه از نوع درمنه است و تنوع گونه‌هاي گياهي منطقه نسبتاً قابل توجه است.\nگونه‌هاي شاخص گياهي آن درمنه، انواع گون، چوبك و كلاه ميرحسن است.\nگونه‌هاي شاخص جانوري\n۲۰ گونه پستاندار، ۱۵ گونه خزنده، ۵۰ گونه پرنده و يك گونه دوزيست از اين منطقه شناسايي شده است.\nگونه‌هاي شاخص جانوري منطقه حفاظت شده قمصر و برزك را گربه پالاس، قوچ وميش، كل وبز، گراز، پايكا و مار شاخدار تشكيل مي‌دهند.\nتعارضات و تهديدهاي منطقه\nفعاليت معادن و شكار غيرمجاز مهمترين عوامل تهديد كننده منطقه به شمار مي‌روند.\nرخدادهاي محيط زيستي\n- در مرداد ماه ۱۳۹۰ محيط‌بانان مستقر در منطقه حفاظت شده قمصر و برزك، با همكاري همياران محيط زيست موفق به كشف يك قلاده توله گربه پالاس شدند. اين جانور كه در اثر درگيري با چندين كلاغ دچار مصدوميت از ناحيه چشم شده بود جهت معاينه و درمان تحويل اداره حفاظت محيط زيست كاشان گرديد.\n- در خردادماه ۱۳۹۲ يك رأس بره ميش وحشي ۴ روزه كه مادرش توسط شكارچيان غيرمجاز كشته شده بود به گله گوسفندي در منطقه حفاظت شده قمصر و برزك پناه آورد.\n- دستگيري شكارچي غيرمجاز بره ميش وحشي در پوشش تفريح خانوادگي در شهريور ۱۳۹۲\n[صادقي، علي اشرف (1393) «گويش برزك كاشان»، دومين همايش بين‌المللي زبان‌ها و گويش‌هاي ايراني: گذشته و حال. دائرةالمعارف بزرگ اسلامي، تهران، ايران. گويش برزك كاشان]\n[كلانتر ضرابي، عبدالرحيم (1378) تاريخ كاشان، سپهر. تهران.\nاطلس گيتاشناسي استان‌هاي ايران، تهران: مؤسسهٔ جغرافيايي و كارتوگرافي گيتاشناسي، ۱۳۸۳خ.\n<~PostViwe~> | 1396/5/21 | ۰۴ | carinafood\nبازديد كل : 1487


دریافت CyberLink YouCam Deluxe 7.0.4023.0 - آپ باز\nدریافت CyberLink YouCam Deluxe نام اپلیکیشنی می باشد که توانایی برقراری ارتباط با وبکم ها را دارا بوده و به وسیله این ارتباط، کاربر می تواند به سادگی کار های متعددی از جمله دادن افکت های مختلف در هنگام ارتباط های تصویری یا ضبط هم زمان وبکم را انجام دهد. این اپلیکیشن که افکت ها ی بسیاری را در خود جای داده است می تواند با کیفیت HD به ضبط تصاویر بپردازد ، ضبط تصاویر با این برنامه هم به صورت ساده و هم به صورت افکت دار ممکن خواهد بود. دریافت CyberLink YouCam Deluxe سازگاری خاصی با اپلیکیشن Yahoo Messenger و سایت Youtube دارا می باشد.\nپشتیبانی از صفحه نمایشگر های لمسی یکی از خصوصیت هایی است که امروزه در این چنین اپلیکیشن هایی به وضوح مشاهده می شود. دریافت CyberLink YouCam Deluxe قابلیت کامل یک استودیوی ویدیویی زنده را برای استفاده کامل از وب کم شما فراهم می کند. این اپلیکیشن دارای ابزار های زیبایی صورت، بیش از ۲۰۰ افکت سرگرم کننده برای چت و ضبط ویدیو و مجموعه کامل ابزار های ضبط می باشد. این اپلیکیشن به شما این امکان را می دهد تا تصاویر را از وب کم خود با یک تصویر دیگر ترکیب کنید.\nاپلیکیشن به صورت از پیش فعال شده می باشد. تنها کافیست که پس از اتمام نصب و پیش از اجرای اپلیکیشن، فایل های اجرایی اپلیکیشن را در فایروال خود بلاک کنید. هم چنین می توانید آدرس های زیر را در فایل host ویندوز خود به صورت نوشته شده قرار دهید تا بلاک شوند و لایسنس شما غیرفعال نشود:\nAdvanced Task Manager PRO – Boost v6.4.0 دریافت بهترین تسک منیجر آندروید آندروید\nWeather Timeline – Forecast v12.2.3 دریافت برنامه پیش بینی وضعیت آب و هوا برای آندروید آندروید\nClash of Lords v1.0.420 دریافت گیم نبرد فرمانروایان برای آندروید آندروید\nدریافت گیم Solstice Chronicles MIA v1.03 Overhaul Patch برای کامپیوتر\nLords Mobile v1.68 دریافت گیم استراتژیک پادشاهان موبایل آندروید


کسب درآمد آنلاین فارکس :مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021\nعلی لک‌پوریان 2020/11/2 شرکت فارکس در ایران\nفایل ورد پروژه مقاله در مورد مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021 پکتين در word کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد. در این مقاله در مورد ساختار، قابلیت ها و سیگنال های امواج ولفی خواهیم آموخت.\nبازخورد در مورد کارگزاری Q8trade - مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021\nسلام خسته نباشید…. خواهشن کمکم کنید من واریز داشتم کلا آدرس کیفم عوض شده تو قسمت آدرس کیف پول جدیدی ساخته نشده هر کاری هم میکنم به آدرس قبلی برنمیگرده قبلا میشد تو قسمت Adress برگردوند ولی دیگه اجازه نمیده … من از یه سایتی 0.05 برداشت دارم که به خاطر قدیمی بودن آدرس اولیمو دادم حالا سایته هی ایمیل میده که این آدرس وجود نداره هر کاری هم میکنم توی اون سایت نمیتونم آدرس جدیدمو بدم..تنها راهش اینکه آدرس کیفمو به حالت قبل در بیارم… خواهشن اگه چیزی بلدید در این رابطه بهم بگید…. ممنون. بنابراین سود حاصل از انتخاب استراتژی اختیار خرید، بیش از ۱۵ برابر سود حاصل در انتخاب استراتژی خرید سهام است. در ضمن، توجه کنید که اوراق مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021 اختیار خرید، میزان زیان بالقوه را نیز افزایش می دهد.\nبرای کار کردن با نرم افزارهای تخصصی نظیر داینامیک تریدر، ادونس گت و یا موتیو ویو شما مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021 نیاز دارید دیتا را از متاتریدر به آنها انتقال دهید. برای این کار اندیکاتور های مختلفی نوشته شده که این کار را برای شما انجام می دهند و در اصل وظیفه آنها تولید فایلهای prn است. در این مطلب ما برای شما این اندیکاتور ها را جمع آوری کرده ایم.\nبرخی از معامله گران همزمان دو پنجره را باز می کنند - با MT4 و پایانه کارگزار انتخاب شده. اولین مورد برای جستجوی سیگنال ها استفاده می شود ، و دوم برای انعقاد معاملات. هر کدام از کسب و کارهای جدید و پرسود را هم که انتخاب کنید باز هم یک سری محدودیتها و موانع دولتی جلوی راه شما قرار دارد. در مقایسه با سایر کارها، راه‌اندازی کسب و کار خانه بازی از نظر قانونی راحت‌تر است و صاحبان این کسب و کار کوچک پرسود، با موانعی که بر سر راه کارهای دیگر وجود دارد، مواجه نمیشوند. بنابراین ، مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021 برای مبتدیان یک دستورالعمل ساده در مورد نحوه کسب درآمد از گزینه های 50 دلار در روز وجود دارد .\nتصحیحاتی ( موقت) نرخ گذاری ها تا سطوح ۹۶. این سایت اخبار کلیدی و اندیکاتورهایی که روی معاملات فارکس شما تاثیرگذار است را. باید به عنوان یک شرکت آماری اذعان کنیم، فردی که آمار نداند نمی تواند با این نرم افزار کار کند. زیرا هر آن مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021 چه در این نرم افزار از منوها و آزمون ها مشاهده می شود بر مبنای علم آمار است. بنابراین چنانچه می خواهید با این نرم افزار آماری کار کنید، ابتدا باید دروس مربوط به آمار را گذرانده باشید یا اینکه خودتان ابتدا مبانی نظری آماری در زمینه مد نظر را فرا بگیرید. هنگام معامله آرام ترین جفت ارز در Forex ، همیشه باید قوانین مدیریت پول را در خاطر داشته باشید. حتی با یک خطر متوسط \_u200b\_u200b، نباید از قوانین مدیریت پول غافل شوید.\n3.1 برای آشنایی با پیش نویس تصمیمات مدیریت سازمان در مورد فعالیت های بخش اشتراک. خساپا 300 میلیون و خپارس 30 میلیون صف خرید پیش از گشایش بازار خودرو و خگستر طبق پیشبینی مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021 ضعیف! سرویس کسب‌وکار - معاون عمرانی و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور، نوسازی ناوگان حمل‌ونقل را یکی از برنامه‌های مهم دولت عنوان کرد و گفت: افزون بر ۱۹ هزار دستگاه اتوبوس شهری در سال ۹۷ نوسازی می‌شوند.\nاین طرح با شکست مواجه شد و به این ترتیب هدف بعدی، تضعیف ترامپ در راستای شکست خوردن او در انتخابات آینده به دست بایدن یا سندرز، در پیش گرفته شد. به نظر می‌رسید آنها شرکت‌کنندگان تأثیرگذاری در استراتژی حزب دموکرات برای سرنگونی ترامپ بودند. در چارچوب این ایده، طرح زخم زدن به ترامپ و در زاویه قرار دادن او بدون آنکه طرفداران ترامپ را تحریک به پاسخگوئی و واکنش کند، ترسیم شد. تاریخ: 1399/07/12 ساعت 12:20 مبینم که دلار و طلا مثل چی داره میریزه بازم مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021 میگم طمع نکنید وگرنه حسرت امروز رو میخورید خودتون میدونید. البته لازم به ذکر است که برای اولین بار در دنیا بروکر پی سی ام موفق شده است که بورس دوبی را بر روی پلتفرم معاملاتی متاتریدر 4 نیز ارایه نماید و اکنون سیمبل های معاملاتی بورس دوبی را میتوانید به راحتی در پلتفرم دمو و ریل پی سی ام تریدر معامله کنید.\nکندل استیک (به انگلیسی Candlestick)، به معنای شمعدان، نوعی نمودار قیمت است که قیمت های بالا، پایین، بازشدن و بسته شده یک اوراق بهادار را در یک دوره زمانی مشخص نشان می دهد.به دلیل شکل این نمودارها که شبیه شمع است، به آن کندل استیک یا مسابقه معاملات دموی فارکس در سال 2021 شمعدان می گویند.سه نوع اصلی نمودار وجود دارد.که افراد سرمایه گذار و معامله گر، بسته به اطلاعاتی که درپی آنند و یا بسته به سطوح مهارت فردی شان مورد استفاده قرار می دهند. این نمودار هاشامل نمودار خطی، نمودار میله ای، نمودار شمعی (کندل استیک) میباشد. سرمایه گذاری کوتاه مدت و بلند مدت با پشتیبانی حرفه ای ترین های دنیا را میتوانید به راحتی و بدون نیاز به فعالیت های خاص داشته باشید. اگر اين تحليل پذيرفته شود، بايد گفت، ماده ي 811 قانون مدني كه مي گويد:« اگر حصه ي يكي از دو شريك وقف باشد، متولي يا موقوف عليهم حق شفعه ندارد» در بخشي كه مربوط به متولي است مبناي خود را از دست داده و با لوازم حكم قانون اوقاف درمورد شخصيت حقوقي وقف تعارض دارد. با وجود اين، به دشواري مي توان نسخ ضمني قانون مدني را به استناد تعارض با لوازم قانون جديد پذيرفت. وانگهي، احتمال دارد مبناي حكم، چنانكه بعضي گفته اند، تعدد موقوف عليهم بطور معمول باشد».


طرز تهیه مرغ سوخاری کامل به روشی جدید/ دستور پختی که شما را شگفت زده می کند/ آشپزی ملل همراه با ترجمه | | ویراز\nشما از تجربه طعم این مرغ شگفت زده خواهید شد. از این به بعد تنها فقط به این روش مرغ را سوخاری خواهید کرد. یکبار مرغ کامل را به این روش سوخاری کنید. این ویدئو در مدت زمانی کمتر از یک ماه ۱٫۵ میلیون بازدید داشته است. ویدئو از کانال آموزش آشپزی ترکیه ای\nNefis Sanal Lezzetler انتخاب شده که دستور پخت های پرطرفدار زیادی به اشتراک گذاشته است.\nمرغ: ۱ عدد مرغ کامل (از یک روز قبل به مرغ نمک بزنید و در یخچال بگذارید.)\nکره: ۴۰ گرم (در دمای اتاق شل شده باشد)\nفلفل سیاه: مقدار خیلی کم\nسیر: یک حبه کامل\nروغن گیاهی: ۵۰میل\nآب گرم: ۱۶۰ میل\nفلف قرمز برای بالای مرغ\nمراحل تهیه مرغ سوخاری:\nسر بالهای مرغ را جدا کنید.\nمرغ را یک روز قبل نمک زده و در یخچال نگه دارید.\nیک حبه سیر را برای مرغ کنار بگذارید.\nپیاز، سیب زمینی و سیر (۶-۵ حبه) را خرد کنید.\nیک حبه سیر را رنده کنید و همراه با آویشن، فلفل سیاه به کره شل شده در دمای اتاق اضافه کنید. مواد را خوب مخلوط کنید.\nپوست مرغ را از بدن آن جدا کرده و مخلوط کره و ادویه را زیر پوست مرغ بمالید. (نحوه این کار را با مشاهده ویدئو بیاموزید)\nشما به یک شیشه بزرگ نیاز خواهید داشت. سیب زمینی و پیاز و سیر را داخل آن بریزید.\nداخل یک ظرف، نصف قاشق غذا خوری رب، نمک و پاپریکا و ۵۰ میل روغن گیاهی و آب گرم (۱۶۰میل) را مخلوط کنید.\nمخلوط آماده شده را داخل شیشه بریزید.\nمرغ را روی ظرف مربا قرار دهید. (مراجعه به ویدئو)\nکمی فلفل قرمز روی پوست مرغ بپاشید.\nدو عدد خلال دندان روی گردن مرغ قرار دهید. (مراجعه به ویدئو)\nیک کاغذ روغنی روی خلال دندان ها و بالای مرغ فیکس کنید. (ایم کار مانع از سوخته شدن بالای مرغ می شود)\nمرغ را در فر با حرارت ۱۸۵ درجه به مدت ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه قرار دهید.\nداخل فر از یک سینی و کاغذ روغنی برای زیر مرغ استفاده کنید.\nلینک مشاهده ویدئو در یوتیوب: https://www.youtube.com/watch?v=fOt1OQraRpM\n2021-05-29 2021-05-30 Hamkar2\t۰ دیدگاه مرغ سوخاری،مرغ سوخاری آبدار،مرغ سوخاری با سس،مرغ سوخاری با ویدئو،مرغ سوخاری بدون روغن،مرغ سوخاری جدید،مرغ سوخاری خانگی،مرغ سوخاری در فر،مرغ سوخاری در فر بدون روغن،مرغ سوخاری کنتاکی


آپارتمان یکخوابه اجاره ای در استانبول از موارد مورد اجاره بسیار پرطرفدار و خوش قیمت ماست\nآدرس:\tاستانبول / تکسیم / فریدیه\nرزرو هتل در استانبول با توجه به هزینه های بسیار بالایی که دارد رفته رفته از اولویت اقامتگاه در سفر برای توریست ها درآمده است. این روزها آپارتمان یکخوابه اجاره ای در استانبول با توجه به مقرون به صرفه تر برگزار شدن سفر و امکان پخت و پز برای خانواده های بچه دار از محبوبیت بیشتری برخوردار است . منطقه تکسیم از جمله مناطق مرکزی و بسیار توریستی در استانبول است که اکثر توریست ها اصرار به اقامت در این منطقه را به دلیل وجود خیابان استقلال با بارها و رستورانها و زنده بودن منطقه تا پاسی از شب و همچنین ایستگاه های مترو و اتوبوس و تاکسی دارند .\nاقامت در میدان تکسیم رفت و آمد را برای توریست ها راحتتر کرده و میتوانید بیشتر وقت خودتان را به گشت و گذار در خود میدان و حوالی آن و در خیابان استقلال بگذرانید و از رستورانهای بسیار متنوع و کلاب ها و فروشگاه های متنوع آن بگذرانید . از آپارتمان مذکور تا خیابان استقلال 3 دقیقه به صورت پیاده روی فاصله میباشد .\nاین آپارتمان یکخوابه اجاره ای در استانبول ، در بهترین موقعیت در منطقه میدان تکسیم واقع شده و بسیار لوکس و تمیز میباشد.این واحد به صورت مبله و تک خوابه میباشد که با لوازمی از جمله : یک تختخواب دونفره ، کاناپه مناسب برای خواب در سالن ، تلویزیون ال سی دی ، مبلمان سالن ، یخچال فریزر ، گاز خوراک پزی ، ماشین لباسشویی ، اتو ، سشوار ، ملحفه ، رختخواب ، حوله و غیره…. در اختیار دوستان علاقمند میباشد .\nاین واحد یک خوابه مناسب برای اقامت تعداد 3 الی 4 نفر میباشد و هزینه های مصرفی آب و برق و گاز و اینترنت نیز در همان هزینه اجاره بهائ آپارتمان محاسبه شده است. به دلیل تمیزی و شیکی و موقعیت مکانی خوب آپارتمانها بایستی زودتر از موعد سفرتان نسبت به رزرواسیون آنها پس از هماهنگی با همکاران ما در ترکیه به عمل آورید. میتوانید با شماره های موجود در وبسایت ما با همکاران ما در ترکیه تماس حاصل فرمایید ویا از طریق ایمیل و گفتگوی انلاین روی سایت با ما در ارتباط باشید.\nHi, I am interested in آپارتمان یکخوابه اجاره ای در استانبول کد 5045 (Property ID: 12260)


هالیوود و جهان - مرکز محتوای دانشجو\nدرگذشت ستاره زن سینمای هالیوود\nسوزان آنسپاک ستاره دهه ۷۰ سینمای آمریکا در ۷۵ سالگی درگذشت.\nستاره زن سینمای هالیوود درگذشت\nزلاتان: 3 میلیون دلار لس آنجلس گلکسی را به 100 میلیون چین ترجیح دادم\nاعتراض آمریکایی ها به همکاری هالیوود با عربستان\nخواننده ایرانی ساکن لس آنجلس: جسد من را بسوزانید ولی به ایران نبرید\nبارها درباره این که برخی خواننده ها و هنرمندهای مهاجرت کرده هیچ علاقه ای به خاک و وطن شان ندارند نوشته و گفته ایم حتی اگر آنها در ظاهر برخی موارد را بیان نکنند اما در باطن می توان براحتی فهمید که تنها چیزی که برای آنها مهم نیست مردم و کشورشان است. ...\nتسخیر قاره آمریکا با زلاتان ؛ ماجراجویی جدیدی را تجربه خواهم کرد!\nزلاتان ابراهیموویچ مهاجم سوئدی لس آنجلس گلکسی در اولین بازی تیمش عملکرد درخشانی داشت. تنها با ۲۰ دقیقه حضور در میدان ۲ گل به ثمر رساند و زمینه ساز پیروزی تیم جدیدش در دربی لس آنجلس لقب گرفت. زلاتان می گوید بعد از فتح قاره اروپا می خواهد قاره امریکا را هم ...\nلخت شدن جنیفر لوپز |درخواست کارگردان از جنیفر لوپز برای برهنه شدن جنیفر لوپز هم از اذيت جنسی در دوران گذشته خود پرده برداشت، وی از کارگردانی صحبت می کند که از وی خواسته سینه هایش را نشان وی دهد. جنیفر لوپز خواننده و بازیگر معروف آمریک ...\nهمشهری آنلاین: زلاتان ابیراهیموویچ با ترک منجستر یونایتد به لس آنجلس گالگسی آمریکا پیوست.\nزلاتان رسما به لس آنجلس پیوست\nمهاجم سوئدی تیم منچستر یونایتد به تیم فوتبال لس آنجلس گلکسی پیوست.\nبه گزارش جهان نیوز، زلاتان ابراهیموویچ، ستاره سوئدی دنیای فوتبال پس از فسخ قرارداد با منچستریونایتد طی قراردادی دو ساله به تیم لس آنجلس گلکسی آمریکا پیوست. سایت باشگاه آمریکایی و شخص زلاتان در پیام هایی رسماً این انتقال را تأیید کردند ...\nستاره تیم فوتبال منچستریونایتد برای فسخ قراردادش با این باشگاه انگلیسی به توافق رسید.\nبازیگر سرشناس هالیوود با نقاشی هایش به نبرد ترامپ رفت/ عکس\nمهر نوشت: بازیگر معروف هالیوودی که چند سالی است به نقاشی کردن روی آورده است طی چند روز اخیر از این طریق به انتقاد از دولت ترامپ پرداخت.\nآزار و اذیت و رابطه جنسی با جنیفر لوپز با کارگردان جنیفر لوپز هنرپیشه و خواننده معروف آمریکایی در یک مصاحبه در مورد آزار و اذیت جنسی در سال های اولیه فعالیت خودش خبر داد. او به مجله هارپرز گفت که یکی از کارگردان ها از او خواسته تا برهنه شود و او خواسته که … ...\nلیگ NBA|راکتس از سد ولوز گذشت، کلیپرز در لس آنجلس باخت\nتیم بسکتبال هیوستون راکتس با دابل-دابل جیمز هاردن مقابل مینه سوتا تیمبرولوز در لیگ NBA به پیروزی رسید.\nمحبوب و منفور: چرا فیلم «جنگ ستارگان: آخرین جدای» باعث یک دودستگی عجیب بین مردم و منتقدان شده\nدر این هیاهوی آمادگی برای سال نو، نمی دانم فرصت کرده اید که فیلم «جنگ ستارگان: آخرین جدای» را ببینید یا نه. فیلم های سری جنگ ستارگان را دوست داشتم، اما این دوست داشتن بیشتر به جای اینکه به کیفیت خود فیلم ها برگردد به آرزوهای دوران کودکی ام برمی گردد. زمانی که صحن ...\nافشاگری جنیفر لوپز درباره فساد اخلاقی در هالیوود\nبن سلمان به هالیوود می رود\nبه گزارش جهان نیوز، «محمد بن سلمان»، فرزند پادشاه سعودی، قرار است هفته آینده در رأس هیأتی به آمریکا سفر کند و در این سفر به جای اقامت در واشنگتن، توری به دور این کشور خواهد داشت. در برنامه سفری که منابع مطلع عربستانی در اختیار بلومبرگ قرار داده اند، او با مدیران شر ...\nواکنش زلاتان به احتمال حضورش در لس آنجلس گلکسی\nزلاتان ستاره منچستریونایتد پس از بازی باکسینگ دی، دیگر برای یونایتد به میدان نرفته و به علت مصدومیت از میادین به دور بوده است. او ماه گذشته به تمرینات بازگشت ولی ستاره سوئدی وسواس عجیبی برای اینکه در اوج آمادگی در میادین حاضر شود دارد. او گفت: ...\nفصل دوم «وست ورلد» با همکاری طرفداران آنلاین این سریال جذاب تر خواهد شد\nآن روی «مت دیمون»؛ حاشیه های پسر آرام هالیوود\nبرترین ها - ترجمه از حسین علی پناهی: از زمانی که به شهرت رسیده و به خاطر فیلم «ویل هانتینگ خوب» (Good Will Hunting) برنده جایزه اسکار بهترین فیلم نامه شد، مت دیمون همواره یکی از بهترین و بی حاشیه ترین بازیگران هالیوودی بوده است. اما این بدان م ...\nعاشق مردی شدم15سال از خودم بزرگتر/می گفت در امریکا دکترا گرفته اما در لس آنجلس ظرفشوی رستوران بود\nادای احترام به سوپر استار فقید هند در لس آنجلس\nموج باز سازی کلاسیک ها در هالیوود با نسخه های جدید «آرزوی مرگ» و «مری پاپینز» بالا گرفته است\nبا نمایش نسخه جدیدی از فیلم «آرزوی مرگ» به کارگردانی الی راث و بازی بروس ویلیس و همچین نمایش تریلر «مری پاپینز» اقتباس از فیلم‌های کلاسیک این روز‌ها در هالیوود پر رونق نشان می‌دهد. «آرزوی مرگ» نخستین بار به کارگردانی «مایک وینر» در سال ۱۹۷۴ با بازی چ ...\nبهترین مدل آرایش ها و استایل های مو در مراسم اسکار ۲۰۱۸\nمراسم اسکار بزرگترین شب آرایش های مو و صورت در هالیوود است! در ۹۰امین مراسم اهدای جوایز اسکارکه در چهارم مارس در لس آنجلس برگزار شد، ستارهای معروف زن با بهترین استایل هایشان در آن حضور پیداکردند که در این مطلب به بهترین مدل آرایش های اسکار ۲۰۱۸ می ...\nهالیوود یکی از ابزارهای نفوذ غرب در عالم است\nمدیر حوزههای علمیه گفت: قدرت هالیوود و انواع طیف وسیع هنرهای درست و غلط که غالبا متکی به نگاه های غیر اصیل است، یکی از مجاری فکر تمدن غربی و یکی از ابزارهای نفوذ در عالم است.به گزارش خبرنگار ایسنا، آیت الله ...\nکلکسیون افتخارات اسطوره کامل شد/ برایانت، اسکار گرفت + عکس\nاسطوره بسکتبال لس آنجلس لیکرز اسکار گرفت +عکس\nبه گزارش مشرق، کوبی برایانت، اسطوره تیم بسکتبال لس آنجلس لیکرز، عصر یکشنبه افتخار دیگری را به مجموعه بزرگ افتخاراتش اضافه کرد. عنوانی که برایانت شب گذشته کسب کرد، متفاوت ...\nمراسم اسکار ۲۰۱۸\nنصب مجسمه تهیه کننده فاسد در هالیوود +عکس\n«گیلرمو دل تورو» این فرصت را دارد چهارمین جایزه اسکار کارگردانی را در پنج سال اخیر، نصیب سینما و سینماگران مکزیکی کند. به گزارش ایسنا به نقل از گاردین، «گیلرمو دل‌تورو» کارگردان فیلم «شکل آب» بخت نخست کسب جا ...\nمعرفی بدترین های سال هالیوود\nبه گزارش ایسنا به نقل از هالیوود ریپورتر، جوایز تمشک طلایی که هر ساله در فاصله یک روز به اعلام برندگان اسکار به معرفی بدترین‌های سال هالییود می‌پردازد، امسال جایزه بدترین فیلم سال را به فیلم «ایموجی» دادند. در این شاخه علاوه بر فیلم «ایموجی»، «موم ...\nرامین کوشا؛ لژیونر ایرانی در هالیوود\nبا جستجو در گوگل نام بسیاری از سینماگران ایرانی تبار را می بینیم که در هالیوود مشغول به کار هستند؛ اما این موضوع درباره موزیسین ها خیلی صادق نیست و کمتر موزیسین ایرانی به هالیوود راه یافته که شاید معروف ترین نمونه آن «رامین جوادی» باشد. در این ...\nنصب مجسمه تهیه کننده ی فاسد در هالیوود!\nبه گزارش ایسنا،«ورایتی» نوشت: «هاروی واینستاین» تهیه‌کننده فاسد هالیوودی است که بیش از ۵۰ زن از او به جرم تعرض و تجاوز شکایت کرده‌اند. افشای روابط غیراخلاقی این چهره پرنفوذ هالیوودی چندماهی است بر جو مجامع سینمایی جهان تاثیر گذاشته و منجر به پیدایش جنبش «#من ـ هم» و ...\nبهترین فیلم های در حال اکران سینمای ایران در اسفند 96\nهتک حرمت به انبیاء در سینمای هالیوود یک اصل شده است/ مرگ سلحشور شهادت گونه بود چرا که مسیر قرآن را ادامه داد\nکوبی برایانت؛ مار سیاه افسانه ای لس آنجلس لیکرز\nماهنامه دیار - مهدی به‌نژاد: کوبی برایانت، اسطوره تیم بسکتبال لس آنجلس لیکرز، میهمان ویژه سالن استیپلز سنتر بود. مسئولان تیم لیکرز در بین 2 نیمه بازی تیم های لیکرز و گلدن استیت وریرز، پیراهنی های شماره 8 ...\nتوهین به انبیاء در هالیوود اصل شده است\nبه گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، مراسم دومین سالگرد مرحوم فرج‌الله سلحشور به همت خبرگزاری فارس و مؤسسه فرهنگی تبیان در سالن اجتماعات خبرگزاری فارس برگزار شد.**تیرانداز:مرحوم سلحشور مسیر بندگی را انتخاب کرده بودبنا بر این گزارش، در ابتدای این مراسم پیام تی ...\nجنیفر لارنس بازیگر درجه یک هالیوود می‌گوید از نوجوانی می‌دانست می‌خواهد چه کار کند و به همین دلیل از ۱۴ سالگی مدرسه را رها کرد تا به رویاهایش جامه عمل بپوشاند. به گزارش مهر به نقل از آسوشیتدپرس، بازیگر ۲۷ ساله در مصاحبه‌ای جدید با برنامه «۶۰ دقیقه» از تص ...\nبازیگران زن مشهور که در دنیای سینما خداحافظی کرده اند تعداد زیادی از بازیگران زن سینما که الان نیز بسیار خواهان دیده شدن انها هستند اما از کار هنری دست کشیده اند. طمع دنیای هالیوود و معروف شدن در پر زرق و برق تری ...\nدستمزد های باورنکردنی ستارگان هالیوود (+تصاویر)\nپول را باید بازیگر و نقش اصلی همه چیز در هالیوود دانست. در حالی که بسیاری پول را ریشه تمام بدی ها و جنایت ها می دانند اما بسیاری از سلبریتی ها بیش از هر چیزی به پول اهمیت داده و به آن علاقه دارند. معمولاً سلبریتی ها برای فعالیت های هنری خود دستمزدهای بسیار زی ...


God of War: Ragnarok رسما رونمایی شد - مستر گیمرز - MrGamers\nکیا منتظر بازی God of War 5 هستن؟ God of War: Ragnarok رسما رونمایی شد .\nبا مسترگیمرز مرجع بازی ها همراه باشین تا جزئیات تریلر جدید رو با هم ببنیم.\nهیچ بازی غیر از God of War Ragnorok نمی توانست عنوان غافلگیر کننده تری در PlayStation Showcase باشد. Kratos و پسرش Atreus دوباره باز می گردند ، و همچنین چند چهره دیگر از بازی قبلی هم وجو دارند.\nآترئوس نگران این است که فیمبولوینتر وارد راگناروک پیشگویی شده شود ، اما او می خواهد جهان را کاوش کرده و درباره شخصیت خود و لوکی بیشتر بیاموزد. کسانی که God of War 2018 را به پایان رسانده اند می دانند در مورد چه چیزی صحبت می کند.\nمحیط ها برفی هستند مانند برخی مناطق قبلی بازی. در یک نقطه نشان داده می شود که Kratos و Atreus در دریاچه ای یخ زده در حال حرکت هستند.\nهمچنین نگاهی گذرا به شخصیت جدیدی در انتهای تریلر وجود دارد ، زنی جوان که قول می دهد به برخی از سوالات یک شخصیت خارج از صفحه پاسخ دهد.\nسلاح های کریتوس در برخی از نبردهای درون بازی خودنمایی می کند. blades of chaos دوباره باز می گردند و هنگام حرکت در سراسر جهان دارای یک مکانیک قلاب هستند. همچنین سپر و فوق العاده همه کاره Leviathan از بازی قبلی هم هستند.\nبازی Witcher 3 و رکورد شکنی دیگر\nGod of War Ragnarok قرار است در آینده در پلی استیشن ۵ و پلی استیشن ۴ منتشر شود ، اما هیچ تاریخی با این تریلر جدید مشخص نشده است.\nخوشحال میشیم نظر خودتون رو راجع به گیم نیوز ” God of War: Ragnarok رسما رونمایی شد ” زیر همین مطلب برامون ارسال کنین.\nبازی God of War برای PC تایید شد\nسیستم مورد نیاز سه گانه GTA مشخص شد\nراهنمای کریر مد FIFA 22\nقیمت ریمستر سه گانه GTA لو رفت\nروش اجرای بازی های PS5 روی PS4\nبازی های رایگان پلی استیشن پلاس در ماه اکتبر\nاسلحه و اسکین رایگان فصل۸ Call of Duty Mobile\nاضافه شدن Marvel’s Avengers به گیم پس\nامکان معرفی GTA 6 در آبان ماه\nبهترین بازی های رایگان استیم ۲۰۲۱\nانیمیشن ماریو در حال ساخت است\nفروش کامپیوتر گیمینگ و تجهیزات گیمینگ\nبازی Red dead2\nبازی Mortal Kombat Xl\nمهدی مددی در چگونه دسته بازی Xbox 360 را به Xbox One متصل کنیم؟\nBe to che در چگونه دسته بازی Xbox 360 را به Xbox One متصل کنیم؟


12 راه خلاص شدن از درد قاعدگی - مجله علمی خبری آموزشی\nهر چند بیشتر خانوما خیلی راحت می تونن بر درد عادت ماهانه مسلط شن، اما با اینحال این درد بعضی از خانوما رو خونه نشین شون می کنه. بهتره به خودتون فشار نیارین. اگه دردتون زیاده استراحت کنین و مرخصی بگیرین.\nواسه بعضی از خانوما که تعدادشون هم کم نیس، عادت ماهانه یه کابوسه. کابوسی که هر ماه با درد شدید، بیحالی، خستگی، بدخلقی، بیرون روی، تهوع، سردرد، سرگیجه و کلی ناراحتی دیگه تکرار می شه.\nبه دکتر هم مراجعه می کنن و هیچ نوع کیست یا مشکل خاصی تشخیص داده نمی شه. این دردها معمولا اولین روز عادت و یا چند ساعت قبل از شروع خونریزی شدت می گیرن و به صورت قولنج یا گرفتگی عضلات ناحیه شکم شروع شده و به کمر یا پاها و حتی زانوها هم سرایت می کنن.\n1- از IUDای هورمونی استفاده کنین\nاگه نمی خواید تا پنج سال آینده باردار شید، شاید این روش بیشتر به دردتون می خوره. آی یو دی هورمونی وسیله ای T شکله که داخل رحم کار گذاشته می شه تا با آزاد کردن هورمون پروژسترون، از بارداری پیشگیری کنه. یکی از امتیازات این وسیله، کاهش خونریزی و درد عادت ماهانه س. البته قبل از اقدام، باید حتما با دکتر متخصص زنان مشورت کنین.\n2- روزای خونریزی سیگار ممنوع\nیافته های پژوهشای زیاد نشون میده خانمای سیگاری بیشتر از دردهای دوره عادت ماهانه خود شکایت می کنن. این خانوما دو برابر بقیه خانوما، در برابر سندرم قبل از قاعدگی (نشونه هایی مانند درد سینه، جوش، درد شکم، سردرد، ورم، چاقی، تغییر اشتها، افسردگی و تغییر خلق و خو) قرار دارن.\n3- روی شکم تون هوله گرم بذارین\nدر روزای اول عادت و با شروع درد شدید، به سراغ گرما برید. می تونین هوله گرم یا بطری آب گرم رو روی شکم تون بذارین. گرما باعث آرامش عضلات شده و درد رو کم می کنه.\nماساژ یکی دیگه از روشای موثر واسه آرامش دردهای عادت ماهانه س\n4- از قرصای ضدبارداری استفاده کنین\nمصرف قرصای ضدبارداری باعث کاهش درد و هم اینکه مدت و اندازه خونریزی می شه. البته پیشنهاد می شه قبل از شروع مصرف با دکتر متخصص زنان مشورت کنین تا نوع قرص رو با در نظر گرفتن شرایط جسمی شما تجویز کنه.\n5- نرمشای آروم تنی تاثیردارن\nنرمشای آروم تنی واسه همه و در هر شرایطی مفیدن. با انجام این ورزش افراد یاد می گیرن که درست تنفس کنن و قدرت کنترل عضلات و شکست دادن گرفتگی اونا رو بالا ببرن. به خاطر همین هم به شما کمک می کنه، به دردهای قاعدگی پیروز شدین.\n6- حموم کنین\nهمونطور که گفتیم گرما باعث آرامش درد می شه. دوش آب گرم (نه داغ) بگیرین. آب گرم شما رو از نظر روحی و روانی آروم می کنه و دردتون رو کم می کنه.\n7- قهوه رو از یاد ببرین\nباید بدونین که قهوه و کلا نوشیدنیای کافئین دار مانند نوشابه مشکی و چیزای دیگه ای به جز اینا باعث افزایش حساسیت و درد می شه. به خاطر همین بهتره قبل از شروع عادت ماهانه و در بین اون، از مصرف مثل این نوشیدنیا دوری کنین.\n8- تغذیه سالم داشته باشین\nمصرف ماهیای چرب مانند ماهی آزاد رو بیشتر کنین، به خاطر اینکه شامل اسیدهای چرب امگا-3 هستن. این اسیدهای چرب خدمت زیادی به سلامتی شما و آرامش دردهایتان می کنن.\n9- روغنای گیاهی و ماساژ رو دریابید\nماساژ یکی دیگه از روشای موثر واسه آرامش دردهای عادت ماهانه س. بعضی از روغنای گیاهی ماساژ خاصیت ضداسپاسمی دارن و درد رو کاهش میدن. کمی از این روغنا رو روی دستتون ریخته و به نواحی دردناک مانند شکم، کمر و کلیه ها بمالید و به آرومی با حرکات زمونه ای ماساژ بدین.\n10- ورزش کنین\nمطمئنا هیچ خانمی دلش نمی خواد در دوره پریودش ورزش کنه. اما باید بدونین که انجام حرکات ورزشی منظم باعث کاهش دردهای قاعدگی می شه. البته منظورمون این نیس که روز اول پریودتان دوی ماراتون داشته باشین و ورزشای سنگین انجام بدین. بلکه انجام حرکات ورزشی سبک، نرمش و پیاده روی ساده باعث می شه که اکسیژن بیشتری به اعضای بدن برسه و جریان خون بیشتر شه.\n11- در مصرف خوراکی های شیرین زیاده روی نکنین\nدر طول دوره ماهانه از مصرف مواد غذایی شیرین دوری کنین. شکلای جور واجور کیک، کلوچه، شیرینی جات، شکلات و چیزای دیگه ای به جز اینا در طول دوره ماهانه خیری براتون ندارن، به خاطر اینکه این مواد غذایی باعث افزایش اندازه هورمون انسولین می شن.\nباید بدونین که انسولین زیاد هم باعث افزایش التهاب بدن می شه، یعنی اینکه دردتون زیادتر می شه و چاره ای ندارین به سراغ ایبوپروفنای همیشگی برید.\nمی تونین بعد از به آخر رسیدن عادت ماهانه، با خیال راحت شیرینی جات مورد علاقه خود رو بخورین، البته با رعایت حد تعادل.\n12- حسابی استراحت کنین و اگه لازم بود، مرخصی بگیرین\nهر چند بیشتر خانوما خیلی راحت می تونن بر شرایط مسلط شن، اما با این حال بعضی از خانوما هم هستن که درد خونه نشین شون می کنه.\nبهتره به خودتون فشار نیارین. اگه دردتون زیاده، استراحت کنین و مرخصی بگیرین. مطمئنا سر کار رفتن، در حالیکه کمرتون از درد خم شده کار عاقلانه ای نیس.


دونده استان قزوین در راه رقابت های آسیایی | قزوین آستان Qazvin Astan|اخبار امامزاده ها Emamzadeh news|امامزادگان|آستان نیوز|اخبار قزوین آستان|بقاع متبرکه ایران اسلامی\nقزوین آستان Qazvin Astan|اخبار امامزاده ها Emamzadeh news|امامزادگان|آستان نیوز|اخبار قزوین آستان|بقاع متبرکه ایران اسلامی > اخبار استان قزوین > دونده استان قزوین در راه رقابت های آسیایی\nدونده استان قزوین در راه رقابت های آسیایی\nسایت قزوین آستان ( QazvinAstan.ir ) – قزوین- سبحان طاهرخانی دونده تاکستانی برای شرکت در رقابت های ساحلی قهرمانی آسیا، راهی ویتنام می شود.\nدر دوره گذشته این رقابتها که در کشور تایلند برگزار شد، طاهرخانی در پرش طول موفق به کسب مدال طلا شد.\nراهیابی تیم بسکتبال قزوین به رقابتهای کشوری\nدر پایان رقابت های مرحله یک شانزدهم این رقابت ها در قزوین، تیم منتخب استان با برتری در مقابل تیم خراسان رضوی و البرز در گروه «ج» به عنوان سر گروه به مرحله بعد راه یافت.\nتیم نوجوانان استان در بازی های این مرحله با نتیجه ۶۶ بر۶۳ البرز را شکست داد و با نتیجه ۴۹ بر ۴۶ خراسان را مغلوب کرد.\nگلستان هم از حضور در این رقابتها انصراف داد.\nدر این رقابت ها که خانه بسکتبال قزوین آن را برگزار کرد، افسانه حسن نایبی هدایت تیم استان را برعهده داشت.\nبرگزاری مسابقات کاراته خردسالان\nاولین دوره مسابقات خردسالان ۱۰ و۱۱ سال کاراته استان برگزار شد.\nدر پایان کومیته انفرادی محمدصادق بیگدلی از تیم سانی خانی اقبالیه، سجاد قهرمانی پور از تیم ولی عصر بیدستان، مهدی ملکی از تیم وادوریو قزوین، رضا امینی از تیم وادوریو قزوین در اوزان مختلف قهرمان شدند.\nدربخش کومیته تیمی هم سانی خانی اقبالیه باترکیب اشکان محمدی؛ محمد صادق بیگدلی؛ محمد جواد نوری و محمد مهدی میرزایی به مربیگری مجید سانی خانی قهرمان شد.\nدر کاتای انفرادی آرمان کرمی از تیم امیدهای فردای قزوین اول شد، علی هاشمی از تیم امیدهای فردای قزوین دوم شدند و حسین نصیری از تیم ضیاء فارس و سید پرهام آمالی از تیم امیدهای فردای قزوین هم مشترکا سوم شدند.\nدر کاتای تیمی هم امیدهای فردای قزوین، ضیاء فارس و المهدی اقبالیه اول تا سوم شدند.\nتیم ضیاء فارس به مربیگری محمدعلی سعیدی و ناصرآباد به مربیگری مجید نوروزی تیم های اخلاق شدند، محمدعلی غیاث پورنیا و مانی ماهر از تیم برج آسمان قزوین و علی زینلی از تیم ناصرآباد بازیکن اخلاق شدند و منوچهر چگینی از قزوین و مرتضی کرمی از محمدیه هم به عنوان داوربرتر کومیته و کاتا انتخاب شدند.\nاین مسابقات با شرکت بیش از۹۰ کاراته کای ۱۰ و ۱۱ سال در سالن شهید سیاهکالی مرادی غدیر قزوین برگزار شد.\nعزیمت ورزشکار قزوینی به تایلند\nبانوی فوتبالیست تاکستانی به همراه تیم ملی جوانان عازم بانکوک شد.\nنایب قهرمانی دختران استان در مسابقات طناب زنی قهرمانی کشور\nدر این رقابت ها در نمایش انفرادی بالای ۱۴ سال کیمیا کلانتری از قزوین قهرمان شد ودرمجموع نمایش تیمی بالای ۱۴ سال هم تیم استان بر سکوی دوم ایستاد.\nدر مجموع نمایش تیمی زیر۱۴ سال هم دختران استان در جایگاه دوم قرار گرفتند.\nاین رقابت ها در مدت دو روز در گرگان برگزار شد و اعظم غفوری، لیلا شایان راد، فریبا نانکلی و سمیه اسداللهی داوری مسابقات را برعهده داشتند.\nمسابقات بدمینتون گرامیداشت هفته دفاع مقدس\nدر رقابت های انفرادی بدمینتون که در سالن شهید رجایی برگزار شد در رده خردسالان دریا درخشان و یسنا احمدی اول و دوم شدند و سوم مشترک هم به مریم سلیمانی واناهید مدبر رسید.\nدر تیمی بزرگسالان ترکیب هنگامه مرادی ونسرین آقایی قهرمان شد، تیم سیلا نیکخواه وصالحه درگاهی دوم شد و ترکیب سارا شعبانی و مهدیه یوسفی هم در رده سوم قرار گرفتند.\nووشوکار قزوینی در تیم ملی جوانان\nرقابت های ووشوی قهرمانی جوانان جهان در روزهای چهارم تا دهم مهرماه در شهر بورگاس بلغارستان برگزار خواهد شد.\nدر پایان این رقابت ها تیم هئیت کاراته قزوین توانست با کسب ۱۰عنوان قهرمانی، ۱۵ نایب قهرمانی و ۱۳ عنوان سومی بر سکوی سوم کشور قرار گیرد.\nاین مسابقات با شرکت ۳۸۰ شرکت کننده از۱۰استان در گیلان برگزار شد.\nبرچسب ها : اخبار قزوین, استان قزوین, سایت قزوین, قزوین, قزوین استان, مسابقات دو و میدانی, مسابقات کشوری, ورزش و جوانان قزوین


1396/10/22 منبع : خبرنگاران جوان کد خبر: 998657\nبه گزارش حوزه ادبیات گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل کانون؛ سارا عباسپور نقال شاهنامه گفت: از آنجا که جشنواره قصه گویی به جشنواره ای بین المللی تبدیل شده ، خوب است برای ارتباط با مخاطبان بیش تر از نقالان یا قصه گویان مسلط به زبان های خارجی دعوت به همکاری یا شرکت در مسابقه کرد.\nوی افزود: قصه گویی و روایت گری بر پایه سخن وری بنا می شود، در همین راستا برای اشاعه ی فرهنگ و بیان آن به دیگر مخاطبان لازم است تا از زبان های خارجی استفاده کنیم.\nاو ضمن استقبال از موضوع «شاهنامه» که در بیستمین جشنواره بین المللی قصه گویی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان مورد توجه قرار گرفته است، گفت: همان طور که می دانیم نقل شاهنامه در همان ابتدا با گوسان ها شروع شده است. قصه گویانی که سینه به سینه داستان هایی را نقل کردند تا بالاخره فردوسی با گردآوری آن ها شاهنامه را خلق کرد. توجه دوباره به روایت گری شفاهی شاهنامه در واقع بازگرداندن آن به منابع اصلی است که اتفاق بسیار خوبی است.\nاین نقال آزاد ادامه داد: پیش تر که رسانه های ارتباطی کم تر و مطالعه، فراگیر نبود قصه گویان وظیفه ی اشاعه ی ادبیات و فرهنگ را بر عهده داشتند. بسیاری از افراد کم سواد هم اسطوره ها و قهرمانان را می شناختند. با تولد رادیو و تلویزیون و بعد اینترنت تصور شد که آن ها می توانند نقش نقالان را بر عهده بگیرند، اما این طور نشد و در واقع امروزه نیاز بازگشت به عقب و استفاده از ابزارهای سنتی احساس می شود، به همین دلیل قدم کانون پرورش فکری در اهمیت بخشیدن دوباره به شاهنامه، باعث خوشحالی است.\nعباسپور که آموزش نقالی به کودکان را نیز در پرونده ی حرفه ای خود دارد، تاکید کرد: ضروری است که شاهنامه در دوره های دیگر این جشنواره هم مورد توجه قرار بگیرد تا نقش پررنگ خود را عملی کند. با این حال نیاز است تا دیگر نهادها مثل آموزش و پرورش و یا وزارت فرهنگ و ارشاد هم به کمک کانون پرورش فکری بیایند تا این فرهنگ سازی پرتوان تر صورت بگیرد.\nاین نقال در پایان سخنانش از مدیران جشنواره ی قصه گویی کانون درخواست کرد تا به بخش «نقالی» در جریان برگزاری این رویداد توجه بیش تری شود.\nگفتنی است؛ در جریان برگزاری این دوره از جشنواره قصه گویان سراسر کشور با موضوع «شاهنامه» آثار زیادی را به دبیرخانه ارسال کردند.\nدر عین حال قرار است در روزهای برگزاری این رویداد «نقل رستم»، «زال و سیمرغ»، «آرش کمانگیر و مرد عنکبوتی» و برخی داستان های دیگر روایت شوند.\nگفتنی است؛ بیستمین جشنواره بین المللی قصه گویی کانون از 2 تا 5 بهمن 1396 در تهران برگزار می شود.\nآنچنان پژوهشگران دانشگاه برکلی مدعی شده اند، دانشگاه ملك عبدالعزيز و دانشگاه ملك عبداله با ارسال ایميل به دانشمندان تراز اول جهان و طرح پيشنهاد همكاري در ازاي يك همكاري مختصر كه شامل دوبار حضور در سال و هر بار يك هفته در دانشگاه و پرداخت كليه هزينه ه\nجنین تفاوت زبان مادری و زبان خارجی را تشخیص می‌دهد؟!\nمدرسه علمیه امام خمینی (ره) مدتی است که آموزش زبان‌های خارجی به طلاب را در دستور کار خود قرار داده است.


حفاظ نرده پنجره و بالکن 13 آبان - قیمت خدمات آهنگری نرده حفاظ پنجره و بالکن 13 آبان\nمحصولات و خدمات حفاظ سازهخانه » حفاظ نرده پنجره و بالکن ۱۳ آبان\nهمانگونه که مطلع هستید ، پنجره و بالکن ساختمان برای ورود نور خورشید و همچنین هوای تازه به داخل منزل ساخته می شوند. شما هم به طور حتمی دوست ندارید. که در یک خانه تاریک و بدون هیچ پنجره ای زندگی کنید. مشکل اینجاست که این نوع پنجره ها اما به سارقین اجازه می دهند که راهی به داخل ساختمان شما پیدا کنند. اگر شما هم میخواهید. با خیالی آسوده در خانه خود زندگی کنید. استفاده از حفاظ پنجره آهنی برای شما ضروری است. و مخصوصا در پنجره هایی که در طبقه اول وجود دارند. شما باید از قفل و حفاظ های بسیاری استفاده کنید. در این بینف حفاظ نرده پنجره و بالکن ۱۳ آبان یکی از مهم ترین نکاتی است. که باید به آن دقت کنید.\nشاید به طور قطعی نصب حفاظ پنجره و همچنین نرده برای بالکن از جمله مهمترین و اساسی ترین بخش های حفظ امنیت می باشد . شما باید برای استفاده از این حفاظ ها بهترین نوع آن ها را خریداری کنید. البته نکته ای که باید در زمینه انتخاب حفاظ پنجره بدانید این است که این نوع حفاظ ها برای نمای خارجی اهمیت بسیار زیادی دارند و بسیار مهم هستند. در واقع کیفیت و زیبایی دو نکته بسیار مهم در انتخاب این نوع حفاظ هاست. حفاظ نرده پنجره و بالکن ۱۳ آبان هم نکته ای است که باید پیش از خرید حفاظ آن را بدانید.\nشما باید بتوانید انواع جوش های آلومنیومی، آرگونی و همچنین کربن دی اکسید را در این زمینه شناسایی کنید چرا که این جوش ها برای نصب حفاظ پنجره آهنی مورد استفاده قرار می گیرند. ممکن است که جوش هایی که در این بخش انجام می شوند با جوش های ناجور زشت دیده شود. این نوع جوشکاری ها مهارت های بسیاری را می طلبد. نصب حفاظ پنجره میتواند با حفاظ نرده پنجره و بالکن ۱۳ آبان نیز بررسی شود.\nحفاظ نرده پنجره و بالکن نیکنام\nprevious post: حفاظ نرده پنجره و بالکن منصوریه\nnext post: حفاظ نرده پنجره و بالکن دولت آباد


سلامت باشی: کرونا در کشور بیداد می کند؛ ابتلاها خانوادگی است و بیماران زیادی در جستجوی بیمارستان و دارو سرگردانند؛ روند تصاعدی مرگها هم روزگار تلخی را برای هموطنان رقم زده و شمار بیماران بدحال در ICU، از وضعیت اسفناکی در ایام پیش رو حکایت دارد...\nبه گزارش سلامت باشی به نقل از ایسنا، هر چند که قبل از این وزیر بهداشت بارها از نحوه مدیریت کرونا در کشور سخن گفته و آنرا الگویی برای کشورهای دیگر خوانده بود؛ اما بیشتر از یک ماه است که سویه "دلتا" با سرعت هر چه تمام در کشور درحال پیشتازی و جابجایی رکوردهاست؛ بطوریکه روز گذشته با بیان ۵۸۸ مرگ رسمی، از سیاه ترین روزهای کرونائی کشور از شروع پاندمی تا کنون بود.\nاین درحالیست که چند روزی است شمار مبتلایان شناسایی شده نیز مدام رکورد میزند و به ۴۰ هزار مبتلا در روز رسیده ایم و از جانب دیگر افزایش شمار بیماران بدحال در بخش های ویژه بیمارستانها حکایت از وضعیتی هولناکتر از مرگهای کرونائی در ایام آتی دارد؛ بطوریکه طبق آخرین اعلام وزارت بهداشت، هم اکنون ۶ هزار و ۵۶۱ نفر از هموطنانمان در بخش های مراقبت های ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند. در این میان فایلهای صوتی و تصویری انتشار یافته از طرف پزشکان و پرستاران و همین طور بیماران و همراهان آنها از وضعیت بیمارستانها و انبوه بیماران و حتی زمین خوابی بیماران در بیمارستانها، بر شدت نگرانی ها افزوده است و نمی توان آینده خوبی را در چنین شرایطی متصور شد.\nبیمارستانها اشباع و بیماران در جستجودر حال حاضر ظرفیت های بیمارستانی اشباع و تخت های ICU هم پُر است؛ بیماران زیادی در جستجوی بیمارستان هستند و سامانه جایابی ۶۰۷۰ هم در خیلی از موارد پاسخگوی بیماران نیست؛ کمبود داروهایی نظیر فاویپیراویر و رمدسیویر و حتی سرم تزریقی هم مزیدی بر علت شده و بیماران و همراهنشان سرگردان این داروخانه و آن داروخانه در جستجو هستند؛ موضوعی که سازمان غذا و دارو، افزایش چهار برابری مصرف رمدسیویر و اعتراض تولیدکنندگان سرم تزریقی به مجلس برای عدم واردات را توجیهی برای تعدادی از این کمبودها اعلام نموده است.\nرنج مضاعف بیماران برای "رمدسیویر"از طرف دیگر دارویی نظیر رمدسیویر که در کرونا و بسته به شرایط بیمار، بسیار پرتجویز است و بطور معمول برای هر بیمار شش دوز از آن تجویز می شود؛ با قیمتی بیش از یک میلیون و حتی بالاتر به فروش می رسد و همین موضوع رنجی مضاعف را برای بیماران به همراه داشته است؛ این درحالیست که در وضعیت فعلی اغلب ابتلاها خانوادگی است و گاها در یک خانواده، چند نفر همزمان مبتلا شده و نیاز به دارو و درمان دارند و باتوجه به ظرفیت تکمیل بیمارستانها، بیماران خود دارو را تهیه کرده و روزانه جهت تزریق به مراکز و کلینیک های درمانی مراجعه میکنند. البته قبل از این وزیر بهداشت اعلام نموده بود که رمدسیویر تحت پوشش بیمه قرار گرفته است تا بیماران با خیالی آسوده تر روند درمانی خودرا طی کنند.\nدر هر حال سویه بسیار مسری دلتا در جهان همچنان می تازد و آمار جهانی کرونا حاکی از آنست که مجموع مبتلایان به بیماری «کووید-۱۹» ناشی از کروناویروس جدید در جهان تا حالا به ۲۰۴ میلیون و ۱۵۶ هزار و ۷۵۸ نفر رسیده و مرگ چهار میلیون و ۳۱۶ هزار و ۴۱۲ نفر بر اثر مبتلاشدن به این بیماری نیز تأیید شده است.\nبیش از ۹۴هزار جانباخته در ایراندر ایران نیز مجموع جان باختگان این بیماری به ۹۴ هزار و ۶۰۳ نفر رسیده و تا کنون ۴ میلیون و ۱۹۹ هزار و ۵۳۷ نفر نیز به این بیماری مبتلا شده اند که ۳ میلیون و ۵۶۵ هزار و ۵۷۵ نفر از آنها بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند.\nدام "دلتا" و ازدحام در قبرستانهادر هر حال کشور این روزها در دام "دلتا" گیر افتاده و به اذعان مسئولان، آمار کشته ها از آنچه که اعلام می شود بالاتر است. ازدحام اجساد در قبرستانها بیداد می کند و بنظر می رسد ویروس عملا از کنترل خارج شده است. در این میان اما در سطح شهر همه چیز عادی است و ظاهرا کرونائی وجود ندارد؛ تعداد افرادی که ماسک نمی زنند در سطح شهر به وفور زیاد است و خبری از فاصله اجتماعی و اجرای پروتکل هم نیست؛ ظاهرا به مرگ عادت کرده ایم و جان آدمها هم به عدد کاهش پیدا کرده است.\nلزوم توقف کارخانه تولید بیماراوضاع تا حدی بحرانی است که پیش از اختتام کار دولت دوازدهم، روسای دانشگاه های علوم پزشکی کشور به رئیس جمهور نامه نوشتند و هشدار دادند که ظرفیت جسمی و روانی کارکنان سیستم سلامت در تمام عرصه ها به حد اشباع نزدیک شده و در این شرایط خطرناک، بی توجهی آشکار نسبت به محدودیت ها و دستورالعمل های بهداشتی و فقدان عزم جدی برای توقف کارخانه تولید بیمار در صحنه عمومی سبب احساس تنهایی، بی پناهی و فرسودگی مضاعف در مدافعان سلامت خواهد شد.\nدرخواستی که رای نیاوردپس از آن نیز دکتر سعید نمکی - وزیر بهداشت در آخرین روز کاری دولت دوازدهم، در نامه ای خطاب به رهبر معظم انقلاب ضمن تشریح وضعیت بیماری در کشور و هشدار نسبت به تاب آوری مدافعان سلامت، تعطیلی دو هفته ای و بکارگیری نیروهای نظامی و انتظامی و برخورد با پروتکل شکنان را خواهان شد؛ درخواستی که بعد از طرح در ستاد کشوری کرونا، از طرف وزیر کشور منتفی و اعلام گردید که "بنا شده بررسی دقیق تری صورت گیرد و در ایام آینده در ستاد همه مباحث مطرح شود و بعد از آن تصمیم گیری نماییم. "\nاز طرف دیگر، کارشناسان هشدار می دهند که پیک پنجم بسیار شدید می باشد و شاید تعداد روزهایی که در پیک به سر می بریم، نسبت به پیک چهارم افزایش یابد و حتی هنوز هم پیش بینی از روزهای آینده این پیک و ویروس دلتا متصور نیستند؛ اما در عین حال تاکید آنست که اگر بخواهیم تعداد مبتلایان و مرگ و میر را کمتر نماییم، باید رعایت و اجرای پروتکل ها جدی گرفته شود. در غیر این صورت اگر به همین منوال افزایش مراجعه سرپایی و بستری را داشته باشیم، قاعدتا باید انتظار افزایش مرگ و میر را هم داشته باشیم؛ بطوریکه برخی بالای ۶۰۰ کشته در روز را پیش بینی کرده اند.\nسقوط رعایت پروتکلها به زیر ۳۸ درصداز مدیریت هوشمند کرونا چه خبر؟این در شرایطی است که بگفته حریرچی – معاون کل وزارت بهداشت، رعایت دستورالعمل های بهداشتی به زیر ۳۸ درصد سقوط کرده است و ۶۲ درصد دستورالعمل ها هم رعایت نمی گردد. همین طور در ۴ استان رعایت پروتکل ها به زیر ۲۵ درصد رسیده است و در ۲۳ استان پوشش ماسک در اماکن عمومی کمتر از ۵۰ درصد است. بر این اساس می توان اظهار داشت که در یک کلام اجرای شیوه نامه ها وپروتکلهای ضد کرونا در کشور با مشکل روبروست؛ بطوریکه از طرح جامع مدیریت هوشمند کرونا، نظارتها و جرایم بازدارنده ای که قبل از این و در سال قبل به تصویب رسید و به اجرا گذاشته شد، خبری نیست؛ طرحی که مکررا هم اعلام گردید نیازمند اصلاح است و با گذشت زمان هم از یادها رفت و تکلیف آن هم هنوز مشخص نیست.\nاز طرف دیگر طبق نظر کارشناسان، بی شک اگر روند واکسیناسیون در کشور با تاخیر مواجه نبود و دراین زمینه فرصت سوزی نمی شد و به قول مسئولان وزارت بهداشت گرفتار بد عهدی خارجی ها در ارسال واکسن نبودیم، قاعدتا حالا گرفتار چنین وضعی نبودیم.\nادامه پیشتازی کرونا در ایران تا یک ماه و نیم آیندهاین درشرایطی است که به اذعان حریرچی؛ پیش بینی چندین مرجع بین المللی این است که تا یک ماه آتی تعداد موارد مبتلاشدن در کشور بالا خواهد رفت و تا یک ماه و نیم آینده موارد مرگ هم صعودی خواهد بود.\nکرونا منتظر نمی مانددر هر حال باتوجه به شرایط روزهای اخیر و رکوردهای پی در پی کرونا و هشدارهای سازمانهای بین المللی، بی شک مدیریت کرونا در کشور نیازمند اقدامی جدی و حاکمیتی است. بتازگی ابراهیم رییسی – رئیس جمهور از طرح تحول جامع مقابله با کرونا آگاهی داده و تاکید کرده که طرح جامع تحول در نحوه مقابله با ویروس کرونا با بهره گیری از تجربیات یک سال و نیم اخیر کشور در کمیته ویژه ای تدوین و در دستور کار جلسه ستاد ملی قرار خواهد گرفت. این درحالیست که بی شک شرایط فعلی کرونا در کشور نیازمند اقدامی فوری و ضرب الاجلی است و هرگونه تاخیری دراین زمینه، قاعدتا افزایش ارتفاع موج بیماری و مشکل تر شدن شرایط و جان باختن شمار بیشتری از هموطنان را به دنبال خواهد داشت.\nهرچند که رئیس جمهور روز گذشته در تماس تلفنی با وزیر بهداشت جهت استفاده از همه ظرفیت های موجود جهت تسریع در کنترل ویروس کرونا و درمان بیماران دستورات لازم را صادر کرد؛ اما از اقدامات عملی و جزئیات این دستورات خبری در دسترس نیست. ضمن آنکه سعید نمکی نیز روز گذشته در نامه ای به رئیس جمهور ضمن اشاره به وضعیت بیماری کرونا در کشور، کاهش سطح رعایت پروتکلها و همین طور در پیش بودن ایام محرم و مراسم عزاداری اباعبدالله الحسین (ع)، درخواست نمود که" بعنوان رییس محترم ستاد ملی مدیریت کرونا دستور فرمایید به نحو مقتضی اهمیت تاثیرگذاری تجمعات غیر منطبق با پروتکل ها به مقامات ناظر و اجرائی در سطح استانها ابلاغ شود. "\nدر اختتام و باتوجه به ایام عزاداری اباعبدالله الحسین (ع) و احتمال برخی تجمعات در این ایام، هشدارهای مسئولان همچون فرمانده عملیات مقابله با کرونا در تهران در خصوص قدرت سرایت بالای "دلتا" حتی در فضای باز و با اذعان به سقوط چشم گیر سطح رعایت پروتکل های بهداشتی در کشور همچون عدم استفاده از ماسک و فاصله گذاری اجتماعی، چند سوال مطرح است؛\nآیا در وضعیت فعلی عملا ویروس از کنترل خارج شده و باید منتظر ماند تا خود فروکش کند؟\nوضع فعلی بیماری تا کی ادامه خواهد داشت و با اهمیت ترین اقدامی که باید فوری انجام داد چیست؟ آیا همه مسئولیت ها متوجه مردم است؟\nسهم سایر دستگاهها در مدیریت بیماری چیست؟\nضمانت اجرای پروتکل های محرم چیست؟


درباره ما – آمادگران Amadgaran\nمؤسسه مديريت زنجيره‌هاي كسب‌وكار آمادگران، به عنوان يك مؤسسه تخصصي مشاوره‌اي، آموزشي، پژوهشي و تحقيقاتي در زمينه لجستيك، زنجيره‌هاي تأمين و شبكه‌هاي كسب‌وكار فعاليت مي‌كند.\nاين مؤسسه از فروردين ۱۳۹۵ با همت جمعي از متخصصين و اساتيد ايراني حوزه لجستيك و زنجيره تامين و با شماره ثبت ۳۸۳۵۶ شروع به فعاليت كرده و اميدوار است بتواند با بكارگيري دانش و تجربيات فردي در كنار خردجمعي منشا خدمات و اثرات ارزشمندي در سطح ايران و جهان باشد.\nنگاه اين مؤسسه كاملا فرابخشي بوده و به دنبال آن است تا به عنوان يك محور و قطب در حوزه فعاليت‌هاي لجستيكي و زنجيره تاميني ايفاي نقش نمايد و با گردهم آوردن فعالين به‌نام اين صنعت از هم‌افزايي ايجاد شده درجهت تحولات مثبت و بزرگ در حوزه لجستيك كشور بهره گيرد.\nيكي از ماموريت‌هاي اصلي كه اين مؤسسه براي خود تعريف كرده است، برقراري ارتباط صحيح و كارا بين ارايه‌دهندگان خدمات لجستيكي (مثل: شركت‌هاي لجستيكي، شركت‌هاي حمل‌ونقلي، اساتيد دانشگاهي، پژوهشگران و …) با متقاضيان خدمات لجستيكي (مثل: وزارتخانه‌هاي مربوط، صنايع مختلف كشور، شركت‌هاي خارجي كه به دنبال حضور در بازار ايران هستند، دانشجويان و …) است كه به شدت ضعف اين ارتباط در كشور وجود دارد و همين گسست يكي از عوامل اصلي مغفول و مظلوم ماندن لجستيك در عرصه اقتصادي كشور بوده است. براي اين منظور، مؤسسه يك رويكرد كاملا شبكه‌اي را مورد توجه دارد كه همه فعالين لجستيكي كشور (اعم از دانشگاهي، پژوهشي، دولتي و خصوصي) مي‌توانند به عنوان بازيگران اين شبكه ايفاي نقش كنند.\nهمچنين اين مؤسسه درتلاش است تا ارتباط مناسب و مفيدي بين صنعت لجستيك كشور و دانشگاه (كه يكي ديگر از عوامل مغفول مانده است) برقرار نمايد.\nمؤسسه آمادگران اميدوار است كه با همكاري و مشاركت هرچه بيشتر فعالين و ذينفعان لجستيك كشور بتواند نقشي كوچك در كنار سايرين در تحول و بالندگي لجستيك كشور داشته باشد و اين بيت زيبا را در عرصه وجود معنا بخشد:


بررسی وضعیت «امید به زندگی» در مجاهدین، چرا اعضای این گروه طول عمر کمتری دارند | راه نو رسانه ای برای افشای ماهیت فرقه ای سازمان مجاهدین خلق\nشناسه خبر : 4756 | تاریخ انتشار : ۰۵ آذر ۱۳۹۹ - ۹:۵۷ |\nبمناسبت 25 نوامبر، روز جهانی مبارزه با خشونت علیه زنان-یک مقایسه آماری بین سالهای 1395 تا آبان 1399 از مرگ و میر اعضای مجاهدین نشان می دهد که «امید به زندگی» هر عضو در زنان 63.9 سال و در مردان 62.8 سال است. که اگر آنرا با متوسط طول عمر زنان و مردان ایرانی (79.4 سال برای زنان و 75.5 برای مردان) مقایسه کنیم اختلاف فاحشی را مشاهده خواهیم کرد. بعبارتی اگر این افراد در داخل این فرقه نبودند؛ زنان 15.5 سال و مردان 12.5 سال بیشتر می توانستند عمر کنند.\nبمناسبت ۲۵ نوامبر،\nامید به زندگی یا متوسط طول عمر (life expectancy ) یک شاخص آماری است که نشان می‌دهد اعضای یک جامعه به طور میانگین چقدر عمر می‌کنند، یا به عبارت دیگر، انتظار می‌رود چقدر عمر کنند.\nهرچه سطح بهداشت و درمان و سایر شاخص هایی که در افزایش طول عمر دخیل هستند در جامعه‌ای افزایش یابد، متوسط طول عمر نیز افزایش خواهد یافت. از این رو، این شاخص یکی از شاخص‌های سنجش پیشرفت و یا عقب‌ماندگی کشورهاست. متوسط طول عمر زنان در همه جوامع چند سال (در کل جهان چهار و نیم سال) بیشتر از مردان است.\nطبق گزارش سال ۲۰۱۹ سازمان ملل متحد در میان ۲۰۱ کشور مورد بررسی، ایران در جایگاه ۷۷ دنیا از نظر شاخص امید به زندگی قرار دارد. در گزارش سال ۲۰۱۹ این سازمان آمده است متوسط امید به زندگی در ایران برای مردان ۷۵.۲۶ سال و متوسط این شاخص برای زنان برابر با ۷۷.۵۶ سال است.\nاین در حالی است که به گفته دکتر حریرچی معاون کل وزارت بهداشت ایران ، امید به زندگی در بین زنان ایرانی ۷۹.۴ سال و در بین مردان ۷۵.۵ سال است.\nاما آنچه که تمامی متخصصین در حوزه سلامت برای رشد امید به زندگی در زنان انگشت می گذارند، افرایش سلامت روحی، روانی و جسمی زنان و مادران است. بنابراین سلامت جامعه علاوه بر زنان، سلامت مردان و نیز سرنوشت کودکان را مورد تأثیر قرار می‌دهد، چرا که محور جامعه را سلامت زنان تشکیل می‌دهند.\nاکنون این پرسش مطرح می شود: چرا سازمانی که ادعای مبارزه و انقلابی گری دارد و شعار «زنان نیروی تغییر» را سر می دهد، اغلب اعضای آن بویژه زنان عضو این گروه طول عمر کمتری حتی به نسبت کشورهای عقب مانده داشته و اکثریت آنان نیز همچنانکه رسانه های خود این گروه اعلام می کنند بر اثر ابتلا به بیماریهای صعب العلاج جان می دهند؟\nیک مقایسه آماری بین سالهای ۱۳۹۵ تا آبان ۱۳۹۹ از مرگ و میر اعضای مجاهدین نشان می دهد که «امید به زندگی» هر عضو در زنان ۶۳.۹ سال و در مردان ۶۲.۸ سال است. که اگر آنرا با متوسط طول عمر زنان و مردان ایرانی (۷۹.۴ سال برای زنان و 75.5 برای مردان) مقایسه کنیم اختلاف فاحشی را مشاهده خواهیم کرد.\nاین نشان می دهد که زنان به مراتب شدیدتر از مردان تحت اجبارات و فشارهای روحی و روانی و جسمی درون فرقه قرار دارند.\nبعبارتی اگر این افراد در داخل این فرقه نبودند؛ زنان ۱۵.۵ سال و مردان ۱۲.۵ سال بیشتر می توانستند عمر کنند.\nبدیهی است علاوه بر کنترل بیماری ها و بالا بردن سطح بهداشت عمومی عوامل دیگری نیز در بالا رفتن سن امید به زندگی بویژه در زنان موثر است.\nواقعیت این است که زنان در تشکیلات مجاهدین بمثابه برده های جنسی رهبر فاسد و بدنام این فرقه از یک سو و ابرازی اجرایی همپای مردان ، برای پیشبرد اهداف وطن فروشانه از سوی دیگر است.\nدر اینجا سعی می کنیم به عواملی که در کاهش طول عمر اعضای مجاهدین بویژه زنان تاثیر مسقیم داشتهم اشاره کرده و نگاه زهرآلود و مسموم ایدئولوژی عقب مانده فرقه رجوی را نسبت به این عوامل به چالش بکشیم.\n۱ – نداشتن رابطه زناشویی طول عمر را کاهش می دهد.\nروابط زناشویی یکی از عوامل اصلی در افزایش طول عمر افراد جامعه محسوب می شود.\nبراساس تحقیقات علمی، روابط زناشویی سالم در سلامتی و بهبود کیفیت زندگی انسانها ، هم از بعد روانی و هم جسمانی آن تاثیر شگرفی دارد. که به هیچوجه قابل چشم پوشی نیست.\nاما این نیاز فطری و ذاتی بشدت در داخل تشکیلات مجاهدین پس زده می شود. «انقلاب ایدئولوژیک» در سال ۱۳۶۳ سرآغاز طلاق های اجباری و زندگی انفرادی زنان و مردان در داخل فرقه رجوی محسوب می شود.\nبعبارتی دقیق تر ریاضت جنسی در پائین و بی بند و باری جنسی و تشکیل حرمسرا در بالا از جمله ویژگیهای فرقه رجوی است.\nبدین ترتیب زنان و مردان داخل تشکیلات سالهاست به زندگی فردی و به دور از همسر و فرزند محکوم شده اند. این نوع زندگی دارای عواقب سختی است که بدنبال خود انواع بیماریهای روحی و روانی و جسمی را به همراه داشته است. بنابراین مرگ و میرهای زودرس با انواع بیماریهای صعب الاعلاج در تشکیلات مجاهدین حاصل چنین محدودیت های ضد انسانی است.\nرفع نیاز فطری و ذاتی در انسانها می تواند به بهبود برخی از بیماریها از جمله؛ کاهش خطر بیماریهای قلبی، کاهش افسردگی، تسکین درد، کنترل بهتر کارکرد مثانه، دندان های سالم تر، سلامت پروستات، افزایش جریان خون، کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، و از همه مهمتر باعث افزایش طول عمر گردد.\nنتیجه اینکه برقراری یک رابطه سالم زناشویی برای داشتن یک زندگی سالم ضروری است. امری که در فرقه رجوی بشکل یک تابو با آن برخورد می شود. و اعضای سازمان از داشتن چنین نعمت خدادای محرومند.\n۲ – افسردگی های ناشی از عقیم سازی و تجاوز جنسی به زنان در مجاهدین\nافسردگی در زنان «مجاهد»! قبل هر چیزی ناشی از دو عامل؛ عقیم سازی که با عمل جراحی و در آوردن رحِم زنان در تشکیلات مجاهدین که تحت عنوان رسیدن به «قله رهایی» از آن نام برده می شود، آغاز می گردد. و تجاوز جنسی رهبر فرقه به اغلب این زنان است که شایستگی عضویت در «شورای رهبری» یا همان حرمسرای مجاهدین را پیدا می کنند.\nطبق یافته های جدید، افراد مبتلا به افسردگی زودتر از زمان پیش بینی شده می میرند، الگویی که در سال های اخیر در بین زنان عضو مجاهدین رواج داشته است.\nاستفن گیلمن، سرپرست یک تیم تحقیق کانادایی می گوید: «مطالعات زیادی نشان داده است که افراد مبتلا به افسردگی در معرض ریسک بالای بیماری قلبی و سکته هستند.» محققان یکی از علل آن را این گونه عنوان می‌کنند که با بروز افسردگی، فرد انرژی و انگیزه‌اش را از دست می‌دهد. از این رو در معرض بسیاری از مشکلات سلامت قرار می‌گیرد که بر طول عمر وی تاثیر دارد.\nمحققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نیز می‌گویند یکی از اصلی‌ترین کلیدهای طول عمر سالم و با کیفیت این است: زیاد فکر و خیال نکنید چیزی که به وفور در بین اعضای مجاهدین بدلایلی که فوقا اشاره گردید وجود دارد.\n۳ – حس تنهایی\nتنهایی معمولا احساسی موقت است اما واقعیت این است که در تشکیلات مجاهدین به شکل مزمن عمل میکند.\nچرا که اعضای سازمان بدور از هر گونه چشم اندازی در مورد آینده شان و بدور از محیط خانواده؛ پدر ، مادر، خواهر و برادر و زن و فرزند و فامیل در تنهایی مطلق با کارهای طافت فرسا روزگارشان را سپری می کنند.\nتنهایی مزمن می‌تواند به سلامت آسیب بزند، کیفیت خواب را پایین بیاورد و باعث احساس غم و ناامیدی شدید شود. حتی ممکن است فرد را وارد چرخه‌ای خطرناک کرده روی تمام بدنش تاثیر بگذارد و باعث ابتلا یا بدتر شدن بیماری‌های دیگر شود. به گفته متخصصین چنین افرادی بیش از سایرین به سرطان، به خصوص سرطان روده بزرگ، پروستات و لوزالمعده مبتلا می شوند.\n۴ – اجبار زنان به انجام کارهای خطرناک و طاقت فرسا\nعلیرغم اینکه فیزیولوژیک بدن زنان اجازه انجام کارهای سخت و طاقت فرسا را به آنان نمی دهد ولی در تشکیلات مجاهدین زنان با اجبار باید اینگونه کارها را به مدت های طولانی و بیشتر از ۸ ساعت در روز انجام دهند.\nمیلیتاریزه کردن زنان ؛ جنگیدن، نظافت سلاح های سنگین مثل؛ تانک، کارهای ساختمانی، کارگری، کشاورزی و . . . نیز بخش دیگری از انجام کارهای سختی است که در تشکیلات مجاهدین به زنان سپرده می شوند.\nالبته مردان نیز به کارهای سخت فیزیکی که بی شباهت به کار در معدن، شخم زدن و . . . نیست در تشکیلات انجام می دهند. انجام این کارها به تدریج سبب ابتلا به بیماری و افزایش رنج و استرس در آن ها می شود و آن ها را از پا می اندازد.\n۵ – محروم از روابط اجتماعی\nقرار گرفتن در جمع دوستان می تواند خطر مرگ را تا ۵۰ درصد کاهش دهد. بیشتر آقایان تمایل دارند که استرس ها و ترس های خود را به تنهایی تحمل کنند. در حالی که خانم ها به راحتی آن را با دیگران به اشتراک می گزارند. مردان متاهل که با همسر خود صحبت می کنند، معمولاً طول عمر بیشتری دارند.\nدر حالیکه داشتن اینگونه روابط اجتماعی برای اعضای مجاهدین با بیرون از مناسبات بدلیل قرنطینه موضوعیت ندارد.\nدر داخل تشکیلات نیز بشدت ممنوع است و در صورت مشاهده با تنبیهات و عواقب سختی از جمله حسابرسی در جمع ، توهین، کتک کاری، زندانی شدن، خلع رده و . . . همراه است. اینگونه روابط در داخل تشکیلات مجاهدین تحت عنوان «محفل» شناخته می شود که رهبر فرقه آنرا بمثابه وجود شعبه ای از سپاه پاسداران در داخل تشکیلات تفسیر و تعبیر کرده است.\nالبته در دنیای امروزی این نوع محدویت ها شرم آور است. ولی واقعیت دارد و هنوز فرقه هایی هستند که چنین محدودیت هایی را بر اعضای خود اعمال می کنند. در تشکیلات مجاهدین طبق دستور مریم رجوی زنان وظیفه داشتند همیشه به صورت دو نفره در جلسات با تحت مسئولینشان و همچنین در ترددات در سطح قرارگاهها حضور داشته باشند. آنها حق نداشتند مستقیم روی صورت مردان نگاه کنند. حتی پمپ بنزین قرارگاه نیز ساعت مراجعه جداگانه برای مردان و زنان داشت.\nدر سالن های غذاخوری هم محل نشستن مردان و زنان جدا از هم بود و محیط آنان از همدیگر با رنگ زرد پهنی که بر روی موزائیک های سالن کشیده شده بود از هم جدا می شد.\n۶ – عدم مراقبت های فردی\nیکی دیگر از عوامل طول عمر در زنان هوشیاری آنان نسبت به سلامتی و نیازهای پزشکی خود است. در تشکیلات مجاهدین هرگونه رسیدگی زنان به خودشان ممنوع است. حتی استحمام کردن هم زمان های مشخصی دارد و هیچ زنی نباید خصلت های زنانگی اش نمود بیرونی پیدا کند. این وضعیت آنقدر در داخل تشکیلات شرم آور بود که حتی قیافه زنان نیز مردانه شده و خیلی هایشان هم به شکل محسوسی دارای سبیل بودند ولی جرات رسیدگی حتی در حد محدود به خودشان را نداشتند.\nیادآوری این نکته مهم است تمامی باید و نباید های زنان در تشکیلات مجاهدین توسط مریم رجوی مشخص می شد وی حتی تا آنجا پیش رفته بود که از زنان می خواست خصوصیت و حتی صدایی شبیه مردان را داشته باشند تا هیچ مردی رغبت نزدیک شدن به آنها به ذهنش خطور نکند.\n۷ – مطالعه کتاب\nبه گفته دانشمندان مطالعه کتاب عمر انسان را زیاد می کند. کتاب خواندن قدرت شناختی افراد را تقویت می‌کند که خود باعث تقویت بسیاری از توانایی‌ها از جمله در زمینه دامنه لغات، مهارت‌های تفکر و تمرکز می‌شود. کتاب خواندن همچنین روی احساس همدردی، درک اجتماعی و هوش احساسی تأثیر می‌گذارد که در مجموع به افراد کمک می‌کند عمر طولانی‌تری داشته باشند.\nولی نگاه فرقه ای هرگز اجازه نمی دهد زنان و مردان عضو تشکیلات به امر مطالعه روی بیاورند و آنرا عادتی ضد اصول و ساختار های تشکیلات فرقه مجاهدین قلمداد می کنند.\nبه همین دلیل سرانه مطالعه در تشکیلات مجاهدین صفر مطلق است و هیچ کتاب و منبعی برای مطالعه و بالا بردن سواد در زمنیه های گوناگون برای اعضا در قرارگاههای این گروه وجود نداشته و ندارد. آنچه که تنها منبع مطالعه اعضای فرقه محسوب می شد بولتن های خبری بشدت سانسور شده ای است که محتوای آن براساس منافع فرقه تنظیم و در دسترس اعضا قرار داده می شود.\nموضوع سواد و تحصیل آنقدر در داخل تشکیلات مجاهدین جدی است که رهبران این فرقه کسانی را که دارای تحصیلات بالا بودند را اصطلاحا « قطب » می نامیدند. چرا که معتقد بودند چنین افرادی بشدت در مقابل تعالیم فرقه مقاومت کرده و یا خواهند کرد. لذا آنان هرگز در حوزه تخصصی خودشان در تشکیلات بکار گرفته نمی شدند حتی اگر فرد پزشک هم می بود باید قبل از تخصص اش از تعالیم فرقه پیروی می کرد.\nآلبانی امید به زندگی دکتر حریرچی معاون کل بهداشت ایران سازمان مجاهدین خلق سازمان ملل فرقه رجوی متوسط طول عمر مریم رجوی


SpecimencollectionproceturesforGonorrhea Testing, Neisseria Gonorrhea Culture & Smear, Sexually Transmitted Diseases Cultures and smear. Urethral Discharge Smear and Culture. Smear and Culture for Gonorrhea.\nجمع آوری نمونه و انتقال : نمونهها باید در عرض 1 ساعت به آزمایشگاه انتقال داده شوند یا اینکه در بالین مریض روی محیط کشت مناسب برده شوند.\nü سرویکس را به آرامی بین لبههای اسپکولوم فشار داده تا اگزودای آندوسرویکس نمایان شود. سپس با سواب و حالت چرخش دادن از دیواره کانال اندوسرویکس به مدت 20 تا 30 ثانیه، نمونه را بردارید. سپس سوآب را بر روی محیط مدیفای تایرمارتین (MTM) تلقیح نمایید. اسپکولوم باید تنها با آب، لغزنده و روان گردد.\nü به آرامی یک سوآب urogenital در پیشابراه قرار دهید (زنان 2-1 سانتیمتر، مردان 4-2 سانتیمتر).\nü جمعآوری ترشحات پیشابراه مرد توسط سواب داخل پیشابراهی و پس از حرکت دادن به سمت سوراخ خروجی جهت ظاهر شدن اگزودا صورت میگیرد. سواب را در یک جهت برای حداقل 10 ثانیه بچرخانید. . سپس سوآب را بر روی محیط MTM تلقیح نمایید.\nü یک سوآب استریل را تقریباً به اندازه 1.5 اینچ در داخل کانال مقعد برده، سپس سوآب را از یک طرف به طرف دیگر کانال حرکت داده تا نمونه به خوبی به سوآب بچسبد.\nü مشاهده مستقیم از طریق آنوسکوپی مفید خواهد بود. اجازه دهید سوآب به مدت 10 تا 30 ثانیه در مقعد بماند تا ارگانیسم ها به خوبی جذب سوآب گردند.\nواژن (Vagina): نمونه ازدیواره واژن گرفته شود.\nü سواب را 30-15 ثانیه نگه داشته و بعد خارج کنید.\n1. زنان: اسمیر برای تشخیص گونوکوک در زنان به دلیل حضور مقادیر بالای فلور نرمال در واژن توصیه نمی گردد.\n2. مردان: اسمیر برای تشخیص احتمالی گونوکوک در مردان قابل قبول است.\n3. اسلاید خشک شده را پیش از اینکه در کیسه پلاستیکی ایمنی (Biohazard) قرار دهید با مقوا بپیچانید، و بارکد آزمایش را بر روی مقوا بچسبانید.\n1. جهت انتقال کافی میکروارگانیسم بر روی محیط کشت، سوآب نمونه را به طور مستقیم بر روی محیط MTM به شکل حرف انگلیسی Z بچرخانید.\n2. نام بیمار، بارکد و زمان تهیه کشت را بر روی پلیت با برچسب درج نمایید. درپوش را به درستی بر روی پلیت قرار دهید.\n3. پلیت کشت داده شده را در کوتاه ترین زمان ممکن ( ظرف 15 دقیقه ) در انکوباتور حاوی گاز CO2 (Candle Jar) قرار دهید. از روشن بودن شمع در انکوباتور در طی انکوباسیون اطمینان حاصل نمایید. دمای مناسب Candle jar جهت انکوباسیون 35 تا 37 درجه سانتیگراد می باشد.اگر انکوباتور در دسترس نیست، پلیت ها ممکن است در دمای اتاق باقی بماند، البته تنها در صورتی که حمل و نقل است در همان روز صورت گرفته باشد.\n1. جهت جمع آوری نمونه نیاز به ظرف استریل برای بافت یا چرک، سواب همراه با محیط انتقال می باشد. سواب باید از جنس داکرون یا ابریشم مصنوعی (rayon) باشد و در صورت استفاده از سوابهای پنبهای باید از نوعی باشد که سمیت آن خنثی شده باشد.\n2. بهترین روش برای رشد نایسریا گنوره آ این است که نمونه بلافاصله روی محیط اختصاصی (Transgrow, Jembec, Thayer Martin) برده شود.\n3. برای یافتن تایسریا گونوره آ در صورتیکه چرک و ترشح وجود داشته باشد بوسیله سوآب از ترشحات پیشابراه و گردن رحم نمونه برداشت نموده و بر روی لام و محیط کشت مناسب منتقل می کنیم. توجه داشته باشیم که بایستی نمونه به روش غلتاندن سواب بر روی لام تهیه شود تا مرفولوژی نوتروفیل ها از بین نرود.\n4. در مواردی که ترشح وجود نداشته باشد و بیمار، مشکوک به عفونت گونوکوکی مزمن باشد باید سوابی از مقعد تهیه کرده و برای کشت و بررسی میکروسکوپی به آزمایشگاه ارسال نماییم.\nü نمونه بدون برچسب - تمام نمونه ها باید یک برچسب شناسایی برای هر بیمار داشته باشند.\nü پلیت های قدیمی که زمان انتقضای ان گذشته باشد- عدم انکوباسیون در 35 تا 37 درجه سانتیگراد.\nاسمیر نمونه گونوکوک در عرض 24 ساعت پس از نمونه گیری گزارش می گردد.\nجهت مشاهده کلنی بر روی محیط کشت نیاز به 48 تا 72 ساعت انکوباسیون می باشد.\nزمان گزارش دهی برای کشت منفی باید پس از گذشت 72 ساعت باشد.\nزمان گزارش دهی نتایج اولیه مثبت، 24 الی 48 ساعت پس از کشت می باشد.\nکشت: برای جداسازی گونوکوک باید آنها را در محیط انتخابی MTM یا NYC یا محیط انتقالی ترانسگرو جهت انتقال سریع به آزمایشگاه کشت داد. برخلاف آقایان در خانمها انجام کشت برای تشخیص گونوکوک ضروری است و مهمترین روش تشخیص عفونت گونوکوکی می باشد. حساسیت یک کشت منفرد سرویکس جهت تشخیص نایسریا گونوره آ 90-80% می باشد.\nآزمایش مستقیم با تهیه اِسمیر از نمونه مشکوک به گونوکوک: بعد از تهیه اسمیر از نمونه مورد نظر، رنگ آمیزی گرم و ایمنوفلورسانس انجام می گیرد. رنگ آمیزی گرم جهت تشخیص گونوکوک در ترشحات واژن خانم ها چندان مفید نیست و رنگ آمیزی از ترشحات اندوسرویکس جهت دیدن دیپلوکوک های گرم منفی داخل سلولی دارای حساسیت 70-50% و اختصاصیت 90-50% می باشد. حساسیت و اختصاصیت اسمیر رنگ آمیزی شده با رنگ گرم جهت تشخیص گونوکوک در مردان بیش از 90% است. وجود دیپلوکوک های گرم منفی داخل سلولی قویاً نشان دهنده وجود عفونت گونوکوکی است. در صورت مشاهده گلبول های سفید و عدم مشاهده دیپلوکوک های گرم منفی وجود عفونت مجاری ادراری غیر گونوکوکی محتمل است.\n§ کشتها معمولاً فقط از جهت نایسریا گنوره غربال میشوند و ارگانیسمهای دیگر معمولاً شناسایی نمیشوند.\n§ رشد بیش از حد پروتئوس و مخمر ممکن است اثبات وجود گنوره را غیرممکن کند.\n§ وانکومایسین در محیط تایرمارتین ممکن است رشد بعضی از نژادهای N.gonorrhoeae را مهار کند.\n§ عفونت همزمان دستگاه تناسلی در زنان با کلامیدیا یا سیفلیس ممکن است با عفونت گونوکوکی تداخل نماید. در چنین شرایطی کشت کلامیدیا و آزمایشات سرولوژیکی سیفلیس در تایید نوع عامل بیماری مؤثر است.\n§ رنگآمیزی گرم آندوسرویکس حساسیت پایین (حدود 50%) داشته و از آنجایی که فلور طبیعی آندمیک، یک نمای مورفولوژیک مشابه با نایسریا دارند سبب نتایج مثبت کاذب خواهد شد.\nدر مردان علامتداری که دیس شارژ پیشابراهی دارند، اسمیر رنگ گرم، حساسیت 99-95% دارد.\nاسمیر رنگ گرم 75% از موارد التهاب ملتحمه (کونژنکتیویت) گنورهای و 20-10% از موارد ضایعات پوستی گنورهای را ردیابی میکند ولی در التهاب گلو (فارنژیت) ارزشی ندارد.\nکشت سرویکس هم حساسیت 90-80% دارد. هر چند که اثبات دیپلوکوک گرم منفی در لوکوسیتهای اسمیر پیشابراهی یک مرد علامتدار شاهد احتمالی گنوره آ است و جهت شروع درمان کفایت میکند ولی تأیید توسط کشت، در صورت در دسترس بودن، لازم است. در بیمارانی که مشکوک به گنوره آ هستند، تستهای سرولوژیک برای سفلیس (VDRL)، RPR) ) و HIV، سیتولوژی سرویکال / واژینال و تست تشخیصی کلامیدیا باید انجام شود. حدود 45% از زنان مبتلا به عفونت گنورهای، عفونت کلامیدیایی هم دارند.\n3. Jacobs S. D, DeMott R. W, Oxley K. D, Laboratory test handbook, 3 rd,Lexi comp,2004,pp: 945-947\n4. Baily & Scott's Diagnostic Microbiology,12 edition,ISBN 13978-0-323-03065-6, MOSBY\n5. سایت های اینترنتی:


شهروند ایرانی در کنیا، مظنون به فعالیت تروریستی علیه اسرائیل در شرق آفریقا | ایندیپندنت فارسی\nصفحه اصلی » سیاسی و اجتماعی » شهروند ایرانی در کنیا، مظنون به فعالیت تروریستی علیه اسرائیل در شرق آفریقا\nبه گفته رسانه‌های کنیا، محمد سعید گلابی برای جمهوری اسلامی ایران کار می‌کرده و قصد فعالیت تروریستی داشته است\nیک شنبه 7 آذر 1400 برابر با 28 نُوامبر 2021 18:15\nپلیس کنیا در حال بازرسی خودروها در نایروبی - SIMON MAINA / AFP\nبر مبنای گزارشی، یک شهروند ایرانی در کنیا در تدارک فعالیت‌های تروریستی در آن کشور و کشورهای همسایه بوده است. روزنامه «استارِ» نایروبی روز یکشنبه در گزارشی اختصاصی نوشت که نهادهای امنیتی کنیا باور دارند که محمدسعید گلابی که اغلب در کنیا و سایر کشورهای منطقه شرق آفریقا حاضر می‌شده است، قصد داشته حملاتی علیه اهداف محلی و اسرائیلی انجام دهد.\nاز گزارش روزنامه استار روشن نبود که آقای گلابی دستگیر شده است یا خیر. روزنامه «هاآرتز» اسرائيل نیز تاکید کرده است که معلوم نیست گلابی بازداشت شده باشد، اما روزنامه اسرائیلی اورشلیم پست خبر از دستگیری او داده است.\n«استار» به نقل از چند منبع در پلیس آن کشور نوشت که مقامات نایروبی مدت‌ها است «فعالیت‌های تروریستی گلابی و برخی از همکاران محلی او را زیر نظر داشته‌اند و متقاعد شده‌اند که ارتباطی بین او و فعالیت‌های تروریستی وجود دارد.»\nیک مقام ارشد در واحد پلیس ضدتروریستی کنیا به «استار» گفت: «ما مدتی است او و افرادی را که با آن‌ها در تماس بوده است، زیر نظر داشته‌ایم. دلایل کافی داریم که باور داشته باشیم ایشان با این گروه‌های تروریستی همکاری می‌کند.»\nاین روزنامه کنیایی در ادامه نوشت که آقای گلابی برای نهادهای اطلاعاتی جمهوری اسلامی ایران کار می‌کند و گروهی از شهروندان کنیا را به خدمت گرفته است تا اطلاعاتی در مورد برخی نهادهای خصوصی و عمومی با هدف حمله به آن‌ها، جمع‌آوری کند.\nحکومت ایران هنوز واکنشی به این خبر نشان نداده است. رسانه‌های ایرانی و فارسی‌زبان هنوز این خبر را منعکس نکرده‌اند.\nاخیرا در کنیا شاهد فرار سه زندانی محکوم‌شده با اتهاماتی در زمینه فعالیت‌های تروریستی از زندان فوق‌امنیتی کامیتی بودیم و همین امر باعث شده است که فضای امنیتی شدیدی در کشور برقرار باشد. «استار» نوشته است که گزارش نهادهای امنیتی در مورد آقای گلابی را رویت کرده است.\nسه زندانی مزبور که اخیرا از زندان کامیتی در کنیا گریختند، مشرف عبدالله، جوزف اودیامبو، و محمدعلی ابیکار، از اعضای گروه اسلام‌گرای «الشباب» سومالی هستند که مرتبط با القاعده است. مهم‌ترین فرد در میان آنان، ابیکار است که به دلیل نقش داشتن در حمله تروریستی سال ۲۰۱۵ به دانشگاه گاریسا (که در جریان آن ۱۴۸ دانشجو کشته شدند) به ۴۱ سال زندان محکوم شده بود. آقای عبدالله با نام مستعار «زرقاوی» نیز در سال ۲۰۱۲ در پی مشارکت در حمله نافرجام به ساختمان‌های پارلمان در نایروبی، دستگیر شد. زندانی سوم، اودیامبو، نیز در سال ۲۰۱۹ در سومالی و به جرم سربازگیری برای الشباب دستگیر شده بود.\nاین سه نفر در حال فرار به سوی سومالی بودند که دوباره دستگیر شدند و به زندان بازگردانده شدند.\nآهورو کنیاتا، رئیس‌جمهوری کنیا، اخیرا از نهادهای امنیتی این کشور خواسته بود دقت بیشتری به خرج دهند. در پی فرار آن سه زندانی، رئیس مجموعه زندان‌های کنیا از کار خود برکنار شد. جورج کینوتی، رئیس «اداره تحقیقات جنایی» پلیس کنیا، گفت: «عملیات‌ها و تحقیقات‌مان را درباره سرنخ‌هایی که داشتیم، افزایش داده‌ایم. چون قبلا مورد حمله قرار گرفته‌ایم، مدام در حال جست‌وجو و مراقبت هستیم.»\nاین نخستین بار نیست که افرادی در ارتباط با جمهوری اسلامی ایران و به اتهام فعالیت‌های تروریستی، در کنیا دستگیر شده‌اند. در سال ۲۰۱۲ دو شهروند ایران، احمد ابوالفتحی محمد و سیدمنصور موسوی، با اتهام تهیه و مالکیت بدون جواز مواد منفجره محاکمه شدند. طبق اسناد دادگاه، آن دو پانزده کیلوگرم مواد منفجره را در یک باشگاه گلف در بندر مومباسا پنهان کرده بودند. آقایان محمد و موسوی هر دو منکر هرگونه جرم شدند و در دادگاه گفتند که پلیس آن‌ها را شکنجه کرده است.\nنهادهای امنیتی کنیا در سال ۲۰۱۵ نیز دو نفر را به ظن تروریسم و ارتباط با حکومت ایران دستگیر کردند و مدعی شدند که هر دو در تدارک حمله به اهداف غربی بودند. ابوبکر صدیق لووِ ۶۹ ساله و یاسین سامبای جمعه ۲۵ ساله، متهم به تدارک عملیات تروریستی و جاسوسی برای دستگاه‌های اطلاعاتی حکومت ایران بودند. آن دو به تدارک حملات تروریستی اعتراف کردند و به تخمین دولت کنیا، قصدشان حمله به هتل‌هایی در نایروبی بود که گردشگران، تجار، و دیپلمات‌های غربی، مکررا در آن‌ها حضور می‌یابند.\nطبق برخی روایات، آقای لوو از چهره‌های شاخص جامعه کوچک شیعیان کنیا دانسته می‌شود و به گفته نهادهای امنیتی، برای «نیروی قدس» سپاه پاسداران کار می‌کرده است که تحت فرماندهی وقت قاسم سلیمانی، به سازمانی جهانی تبدیل شده و حضور چشمگیری در قاره آفریقا دارد. «نیروی قدس» در جنگ‌های داخلی آفریقا، از جمله در جمهوری آفریقای مرکزی نیز دخالت کرده است و در سنگال نیز حضور دارد. به گفته دادستانی، آقای جمعه یکی از دانشجویانی بود که لوو موفق شد به خدمت گیرد و فعالیت‌های او در این زمینه بخشی از تلاش نیروی قدس برای گسترش فعالیت در منطقه شرق آفریقا بوده است.\nروزنامه «نیویورک تایمز» آمریکا در فوریه ۲۰۲۱ گزارش داد که دستگاه‌های اطلاعاتی اتیوپی در همکاری با کشورهای دوست موفق شدند حلقه‌ای از ۱۵ نفر را با مقادیری تسلیحات و مواد منفجره دستگیر کنند. این روزنامه به نقل از مقامات آمریکایی و اسرائیلی گفت که دستگاه‌های اطلاعاتی جمهوری اسلامی ایران یکی از محافل خود در آدیس‌آبابا را در پاییز ۲۰۲۰ فعال کردند تا از آمریکا و اسرائیل جاسوسی کند. ضمنا گروه دیگری نیز کشف شد که قصد حمله به سفارت امارات متحده عربی در خارطوم داشت. رسانه‌های اسرائیل گزارش داده‌اند که هدف گروه آدیس‌آبابا حمله به یکی از سفارت‌های اسرائیل در منطقه شرق آفریقا بوده است. مقامات اطلاعاتی گفتند که شهروندان دوتابعیتی ایران و اروپا این حملات را تدارک می‌دیدند، و این‌را بخشی از تلاش جمهوری اسلامی ایران برای انتقام گرفتن در پی ترور قاسم سلیمانی توسط آمریکا و محسن فخری‌زاده توسط اسرائیل، دانستند.\nمقامات کنیا در مواردی موفق به توقف حملات تروریستی شده‌اند که آخرین نمونه شاخص آن در ماه اوت رخ داد. در آن ماه همکاری کنیا با چند کشور باعث شد دو مظنون به تدارک تروریسم (یکی کنیایی و دیگری تانزانیایی) که تصور می‌رفت اعضای الشباب باشند، دستگیر شوند. این دو ظاهرا قصد داشتند به «کشتی لیکونی» حمله کنند که یک سرویس پرمسافر در مومباسا است و بخش جزیره‌ای مومباسا را به حومه لیکونی در سرزمین اصلی کشور متصل می‌کند.\n«استار» به نقل از گزارش نهادهای امنیتی کنیا نوشت که فعالیت‌های این نهادها باعث شده است فضای عملیاتی عناصر تبه‌کار محلی که در ارتباط با الشباب و سایر گروه‌های تروریستی فعالیت می‌کنند، محدود شود.\nکنیا روابط خوبی با غرب و اسرائيل دارد. بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر وقت اسرائیل، دقیقا چهار سال پیش (۲۸ نوامبر ۲۰۱۷) برای دیداری رسمی به نایروبی رفت و با آقای کنیاتا ملاقات کرد. آقای نتانیاهو در پی دستگیری دو شهروند ایرانی در سال ۲۰۱۲، گفته بود که اطلاعات تل‌آویو نشان می‌دهد که این دو در ارتباط با جمهوری اسلامی ایران هستند و قصد حمله به اهداف اسرائيلی داشته‌اند. در رسانه‌های کنیا گمانه‌زنی‌هایی در مورد احتمال ارتباط این دو ایرانی با الشباب و القاعده نیز وجود داشت. نیروهای حکومت ایران البته سابقه ارتباط عملیاتی با نیروهای القاعده در کشورهایی همچون بوسنی هرزگوین را دارند و چنان ارتباطی در آفریقا نیز محتمل است.\nموساد: حمله ایران به اتباع اسرائیل در آفریقا را خنثی کردیم\nبیشتر بخوانید: ایراناسرائیلآفریقاکنیاجاسوسیتروریسمایران و اسرائیل


نظرات صریح و سازنده ترکیه درباره حفظ برجام - پایگاه تحلیلی - خبری ایران بالکان\nچهارشنبه، 1 خرداد 1398 - 08:51\n- اندازه متن: + - کد خبر: 28614 صفحه نخست » جدیدترین اخبار شنبه، 5 خرداد 1397 - 10:41\nنظرات صریح و سازنده ترکیه درباره حفظ برجام\n«حامی آکسوی»، سخنگوی وزارت امور خارجه ترکیه، تاکید کرد خروج آمریکا از برجام با ابتدایی‌ترین موازین حقوق بین‌المللی مغایر است.\nبه گزارش پایگاه تحلیلی – خبری ایران بالکان (ایربا) به نقل از تی‌آر‌تی، او دیروز در کنفرانس خبری در آنکارا گفت: ما مدافع حقوق ایران در زمینه استفاده صلح‌آمیز از انرژی هسته‌ای هستیم. ما بر این باوریم که هر کشوری از چنین حقی برخوردار است.\nسخنگوی وزارت امور خارجه ترکیه خاطرنشان کرد آژانس بین‌المللی انرژی اتمی تاکنون بار‌ها در گزارش‌های مختلف پایبندی ایران را به برنامه جامعه اقدام مشترک تایید کرده است.\nآکسوی گفت: خروج آمریکا از این توافق چند جانبه با ابتدایی‌ترین موازین حقوق بین‌المللی مغایر است. برجام توافقی بود که پس از سال‌ها مذاکرات دیپلماتیک به دست آمد. ما نیز در روند این مذاکرات نقش مهمی ایفا کردیم. نباید فراموش کنیم که برجام دستاورد دیپلماتیک مهمی برای جامعه بین‌المللی است.\nاو با اشاره به مخالفت دیگر طرف‌های برجام با اقدام یکجانبه آمریکا گفت: آن‌ها اعلام کردند که به این توافق پایبند هستند. ما این موضوع را بسیار مثبت می‌دانیم و از تلاش‌هایی که برای حفظ برجام صورت می‌گیرد، حمایت می‌کنیم.\nسخنگوی وزارت امور خارجه ترکیه گفت: تجارب تاریخی نشان می‌دهد که اقداماتی که با هدف انزوای ایران صورت بگیرد بیش از منفعت، زیان در پی خواهد داشت.\nآکسوی گفت: باید از ظرفیت‌های ایران برای ثبات در منطقه به صورت سازنده استفاده کرد.\nاو با تاکید بر ادامه همکاری‌های سیاسی ترکیه با ایران تاکید کرد: این همکاری را برای حل مسائل جهانی و منطقه‌ای بسیار حائز اهمیت می‌دانیم.


موقع زواج مجاني والتسجيل والمراسلة فيه مجانا , موقع زواج يعتمد على الجدية. مثلا اگر اینجا دقت کنین ما یک Resistance داشتیم بازار به بالا حرکت کرده اومده و روی همین خط دیگه نتونسته به پایین بشکونه بلکه رو همین خط اگر نگاه کنین یه کندل Piercing Line و Engulf تشکیل داده یعنی این کندل با این کندل رابطش هم پیرسینگه هم اینگالفه یعنی الگوی شمعی بازگشتی کندل فوق العده خوبی برای ادامه روند بوده. به گزارش خبرنگار جام‌جم، هم‌اکنون دلالان و واسطه‌ها از برخی ترفندهای ریسک‌دار برای تعیین نرخ ارز استفاده می‌کنند. یکی از این روش‌ها توافق برای تعیین قیمت ارز در آینده است. حال این آینده می‌تواند همین فردا باشد یا چند ماه بعد. در این حالت دو طرف برای تعیین قیمت ارز در تاریخ مشخصی توافق کرده، بی‌آنکه پولی ردوبدل شود یا ارزی مبادله گردد. بدین ترتیب طرفین ریسک عدم تحقق پیش‌بینی خود را پذیرفته‌اند.\nاستراتژی ها و روش برای تجارت گزینه :الگوی شمعی بازگشتی\nوي افزود: تبديل روستاهاي بزرگ به شهرها از چالش‌هاي مهم در اين راه است، اما تلاش مي‌شود كه با تكميل طرح‌هاي آبي در روستاهاي كشور اين مشكل برطرف شود. ايران,پژوهان,تحقيق,پرسشنامه,تالار گفتگو,فروم,پروپوزال,فرم,بيان مساله پژوهشي, الگوی شمعی بازگشتی ايران پژوهش.casa carolle ibiza سؤالها، انتقادها و پیشنهادهای خود را از طریق ایمیل یا تلفن با ما در میان بگذارید. مطمئن باشید که در اسرع وقت به شما پاسخ می‌دهیم و از نظرات مفید شما در بهبود خدمات خود استفاده می کنیم.\nما توصیه می کنیم حساب های PAMM را که تاریخچه ای بالاتر از 6 ماه داشته اند بررسی الگوی شمعی بازگشتی کنید. آیا تا به حال در مسابقات در زمینۀ فارکس شرکت کرده بودید؟ آیا به مقامات برتر رسیده بودید؟\nبسیاری از سازمان‌ها برای اجرای برنامه مدیریت ریسک کسب و کار (ERM) تلاش می‌کنند. بسیاری از آنها درگیر وظایف سازمانی خود هستند؛ به نحوی که به این مطلب واقف شده‌اند که دارای تخصص، منابع، زمان و منابع مالی مورد نیاز برای طراحی و اجرای مدیریت ریسک در سازمان‌های خود، به الگوی شمعی بازگشتی صورت کارآمد نمی‌باشند. از سوی دیگر، سازمان‌ها خیلی کم به ارزش نقش‌آفرینی مدیریت کارآمد ریسک در پیشبرد اهداف سازمانی خود واقف شده‌اند . - غيرفعال نمودن کارت از طريق تماس با مرکز ارتباط نوين. این پردازنده لعنتی چند منظوره است که می توانید حداکثر است 960, معنی, آن را نمی خواهد با تنگنا 960.\nسیگنال بازگشت مثبت - الگوی شمعی بازگشتی\nاین راهکار بین الگوی شمعی بازگشتی افرادی که خواهان مقیاس پذیری داخل زنجیره و افرادی که خواهان مقیاس پذیری خارج از زنجیره بودند بحث هایی را ایجاد کرد. شبکه لایتنینگ متکی به سیستم های هاب و اسپوک (hub-and-spoke) است که در آن کاربران باید کانال های پرداختی داخل زنجیره ایجاد کنند و سپس تمام پرداخت های خارج از زنجیره را داخل آن کانال انجام دهند. این دو گروه به تدریج در مقابل هم موضع گیری کردند و کاربران بیت کوین کور به ماکسیمالیست هایی تبدیل شدند که روش خود را تنها روش موجود می‌دانستند. شما تصمیم می گیرید که چه کسی برنده جام جهانی 2002 FIFA شود


قیمت کابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 - نشت آپ\nکابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 طول 100 سانتی متر\nJoway li-112 USB to Lightning Cable 100CM\nمشخصات، قیمت و خرید کابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 طول 100 سانتی متر\nکابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 طول 100 سانتی متر مانند سایر کابل تبدیل‌های مارک معتبر جووی از کیفیت بالایی برخوردار است. همچنین فرآیند دریافت قیمت و خرید این کابل تبدیل از طریق فروشگاه نشت‌آپ قابل پیگیری است. در واقع کمپانی معتبر جووی جزو برترین سازندگان لوازم جانبی موبایل شمرده می‌شود و لوازم ساخته شده توسط این شرکت معتبر همگی پرطرفدار و با کیفیت می‌باشند. این شرکت با تولید این کابل، پیدا کردن کابل تبدیل باکیفیت و بادوام را راحت‌تر کرده است؛ مخصوصاً اینکه بازار فروش کابل‌های بی‌کیفیت به طور در حال افزایش است و این امر موجب شده خرید یک کابل مناسب به کاری نسبتا مشکل بدل شود. داشتن طول مناسب یک فاکتور حساس در انتخاب کابل تبدیل است. در این محصول طول کابل، 100 است که در نوع خود بسیار خوب می‌باشد زیرا نه زیاد بلند و نه زیاد کوتاه است. به علت داشتن جریان و ولتاژ خروجی استاندارد از این مدل از کابل تبدیل می‌توان در شارژ تلفن‌های حساس نیز استفاده کرد. اگر به دنبال یک کابل تبدیل با قیمت مناسب هستید این مدل گزینه مطلوبی برای خرید شما است. لطفا در ادامه در بررسی مشخصات این کابل تبدیل جووی، همچنین قیمت و خرید آن با ما باشید.\n- تحمل 5000 بار خمش\n- دارای استاندارد‌های MFI\n- تکنولوژی شارژ سریع 2A\nمشخصات فنی Joway li-112 USB to Lightning Cable 100CM\nکابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 طول 100 سانتی متر دارای طراحی بسیار زیبا و بروزی است. آیا می‌خواهید با ارور کمبود شارژ باطری خداحافظی کنید ؟ به خصوص در این روز‌های پرتلاطم که کمبود شارژ تلفن هوشمند می‌تواند کابوس هر یک از ما باشد. کابل joway li-112، 100 سانتی متر طول دارد. طول کابل کاملا مناسب بوده زیرا نه زیاد بلند و نه زیاد کوتاه است. آزمایشات مختلفی که روی این کابل صورت گرفته نشان می‌دهد که توانایی تحمل 5000 بار خمش را داراست. در ضمن به دلیل طراحی خاصی که این کابل داراست مخصوص کاربر‌های گیمر است زیرا دست پا و گیر نمی‌باشد. به دلیل طراحی کنفی که کابل داراست باعث افزایش مقاومت و افزایش طول عمر کابل خواهد شد. در طراحی داخلی نیز در این کابل از مس خالص استفاده شده است که موجب افزایش پایداری انتقال شارژ و دیتا خواهد شد. اگر به دنبال یک کابل تبدیل با قیمت مناسب هستید این مدل گزینه مطلوبی برای خرید شما است.\nکابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 طول 100 سانتی متر دو درگاه USB و Lightning است که درگاه لایتنینگ این کابل با انواع محصولات اپل شامل آیفون، آیپد و دیگر دستگاه‌های دارای درگاه لایتنینگ سازگار است. از این کابل می‌توانید برای انتقال دیتا بین کامپیوتر و آی دیوایس و همچنین شارژ آی دیوایس خود استفاده کنید. اما این محصول جووی دارای قابلیت‌های دیگری نیز هست. کابل به دلیل استفاده از استاندارد‌های MFI تضمین می‌کند که هیچ خطری برای شما و دستگاهتان ندارد. به علاوه از شارژ سریع 2A پشتیبانی می‌کند که این یعنی خداحافظی با اتلاف وقت برای شارژ دستگاه. به علاوه سوکت‌های فلزی به کار رفته در کابل یک ویژگی بسیار خوب آن است که باعث می‌شود مقاومت بالایی درمقابل ضربه، کشش و اکسیداسیون داشته باشد. اتصال کابل حتی در تاریکی نیز ساده است زیرا از هر طرف که بخواهید می‌توانید درگاه USB را متصل کنید که این یکی دیگر از ویژگی‌های مثبت آن است.\nکابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 طول 100 سانتی متر نمونه‌ی دیگری است از کابل تبدیل‌های درجه یک و جذابی که توسط شرکت معتبر جووی روانه‌ی بازار شده و در همان نگاه اول نظر خریداران را به سمت خود جلب می‌کند. سرعت شارژ یک بخش های حساس در یک کابل تبدیل به حساب می‌آید. این کابل تبدیل جووی با پشتیبانی از تکنولوژی شارژ سریع تجربه جدیدی از سرعت شارژ را برای شما به ارمغان می‌آورد. این کابل تبدیل با بهره‌مندی از بدنه مقاوم و ضد ضربه، رکورد فروش بالایی در بین محصولات هم رده به ثبت رسانده است. درگاه لایتنینگ این کابل با انواع محصولات اپل شامل آیفون، آیپد و دیگر دستگاه‌های دارای درگاه لایتنینگ سازگار است. اگر به دنبال یک کابل تبدیل با دوام و با کیفیت هستید مطمئنا اقدام به خرید این محصول می‌نمایید.\nمحصولات مرتبط کابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 طول 100 سانتی متر\nکابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-97 طول 1 متر کابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-87 طول 1 متر کابل تبدیل USB به microUSB ریمکس مدل 054 طول 1 متر کابل تبدیل USB به microUSB ریمکس مدل 043 طول 1 متر کابل تبدیل USB به لایتنینگ ریمکس مدل rc-061 طول 1.2 متر کابل تبدیل USB به microUSB مک دودو مدل CA-5771 طول 1.2 متر کابل تبدیل USB به USB-C ریمکس مدل RCC-135 طول 1 متر\nکابل تبدیل USB به لایتنینگ جووی مدل li-112 طول 100 سانتی متر 60,000 تومان


سیاست روز - رژیم‌های قرون وسطایی\nکشورهای عربی فاصله زیادی با الگوی دموکراسی در ایران دارند\nرژیم‌های قرون وسطایی\nحتی یک نمونه هم نمی‌توان در کشورهای همسایه ایران به ویژه عربی یافت که انتخاباتی به شفافیت جمهوری اسلامی ایران برگزار کنند.\nانتخابات در هر کشوری نشان دهنده عمق دموکراسی است و یکی از شاخص‌های تشخیص رعایت حقوق مردم است، جمهوری اسلامی ایران از همان آغاز استقرار خود با رأی مردم شکل گرفت و طی ۳۸ سال از عمر انقلاب اسلامی بیش از ۳۰ انتخابات در ایران برگزار شده که خود یک رکورد محسوب می‌شود.\nبسیاری از کشورهای دنیا از جمله کشورهای عربی منطقه از داشتن فضای آزاد انتخاباتی محروم هستند و مردم آنها هیچ نقشی در کشور خود ندارند. سیستم حکومتی چنین کشورهایی بر اساس پادشاهی بنا شده که یک دیکتاتوری موروثی را برای مردم همراه داشته است.\nنمی‌توان در یک کشور عربی در حوزه خلیج‌فارس تصور کرد که انتخاباتی برگزار شود و نامزدها به طور زنده مقابل دوربین تلویزیون قرار بگیرند و به مباحثه و مجادله با هم بپردازند، چه رسد به این که بخواهند در نقش اپوزیسیون ظاهر شوند. اما در جمهوری اسلامی ایران همه نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری هنگام تبلیغات حتی در رسانه ملی سخنان و مواضعی را بیان می‌کنند که شاید کسی باورش نشود که اینجا ایران است، چراکه به حدی تبلیغات منفی علیه ایران در سطح جهان شکل گرفته که تصور افکارعمومی دنیا بر این است که هیچ آزادی در ایران وجود ندارد!\nاما پس از ۳۸ سال از عمر انقلاب اسلامی و گسترش رسانه‌ها، چهره ایران به مردم جهان به ویژه افکار عمومی منطقه و کشورهای اسلامی بهتر معرفی شده است و آنها از اخبار واقعی اوضاع داخلی ایران بیشتر با خبر می‌شوند و این امر باعث روشنگری درباره کشورمان شده است.\nتحول انتخاباتی در ایران باعث می‌شود تا مردم کشورهای همسایه به ویژه کشورهای عربی منطقه که هیچگونه دموکراسی در آنها دیده نمی‌شود، از خود بپرسند که چرا ما چنین سیستمی در کشور خود نداریم تا بتوانیم در آینده کشور و انتخاب مسئولین نقش داشته باشیم.\nاکثر کشورهای عربی خلیج‌فارس حکومت پادشاهی دارند یا رؤسای جمهور مادام‌العمر بر آنها حکومت می‌کنند، حکومت‌هایی که دیکتاتوری است. یکی از دلایلی که سران رژیم‌های عربی با ایران دشمنی می‌کنند جلوگیری از الگو شدن ایران برای مردم کشورهایشان است. آنها نگران از دست دادن قدرت نامشروع و غیر دموکراتیک خود هستند، این موضوع هم اکنون از چشم نخبگان سیاسی و فرهنگی کشورهای عربی دور نمانده و آنها تا آنجا که اجازه داشته باشند سعی می‌کنند تا مردم سالاری دینی که در ایران حاکم است به مردم خود معرفی کنند و در این زمینه نقش صادرکننده الگوی حکومتی ایران را ایفا می‌کنند.\nحکومت‌های قرون وسطایی\nیک کارشناس مسائل استراتژیک جهان عرب در مصاحبه‌ای گفت که بیشتر کشورهای عربی همچنان در شرایط قرون وسطی زندگی می‌کنند و مدت زمان زیادی طول می‌کشد تا این کشورها به دموکراسی شبیه دموکراسی ایران برسند.\n"وفیق ابراهیم" کارشناس مسائل استراتژیک در مصاحبه با تسنیم به بررسی دموکراسی در کشورهای عربی حوزه خلیج‌فارس و مقایسه آن با دموکراسی در ایران پرداخت.\nوی در این مصاحبه گفت: دموکراسی حاصل تحولات اجتماعی در میان مدت و طولانی مدت بوده و این تحولات در پی گذار مردم از دوران قرون وسطی به دورن تحول و پیشرفت اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی بوده است. دموکراسی انواع مختلفی دارد که بر اساس آن از استقرار اجتماعی محافظت می‌شود. در اکثر کشورهای عربی هیچ نوعی از دموکراسی وجود ندارد. در این کشورها پادشاهی وجود دارد که مالک تمامی چیزها در کشور بوده و وی درباره همه چیز تصمیم‌گیری می‌کند. بیشتر کشورهای عربی حوزه خلیج‌فارس همچنان در شرایط قرون وسطایی قرار دارند و این شرایط به ایجاد دیکتاتوری در این کشورها منجر شده است. این کشورها همانند شرکت‌های بخش خصوصی اداره شده و قدرت از پدر به فرزند و از آنجا به نوه منتقل می‌شود. خاندان‌های حاکم بر این کشورها به هیچ وجه ایجاد دموکراسی در کشورهایشان را در راستای منافع خود نمی‌بینند. چون دموکراسی به معنای اعطای حق انتخاب به مردم برای برگزیدن کسانی است که قرار است اداره امور مردم را در دست بگیرند و این موضوعی است که در بیشتر کشورهای عربی مردود است. در این کشورها می‌بینیم که فردی ناتوان و معلول پادشاهی کشور را در دست دارد اما اجازه داده نمی شود فرد دیگری جایگزین وی شود.\nدموکراسی از کشورهای عربی حوزه خلیج‌فارس بسیار دور است\nوی اضافه کرد: شرایط در ایران کاملا متفاوت است. ایران شاهد تحولات و پیشرفت‌های اجتماعی متعددی بوده است.مردم این کشور تاج و تخت شاه، که فردی دیکتاتور و سرکوبگر بود را سرنگون کردند و آن را با جمهوری اسلامی مبادله کردند. در این نظام مردم هستند که خواسته‌های خود را بیان می‌کنند. اما در جهان عرب این چنین چیزی وجود ندارد. در این کشورها فردی بر اساس وابستگی به خاندان حاکم می‌تواند فقیر یا غنی گردد این در حالی است که چنین رویدادی در کشورهای دیگر که دارای دموکراسی هستند روی نمی‌دهد. در کشورهای عربی حوزه خلیج‌فارس چیزی به نام احزاب و آزادی بیان وجود ندارد. رسانه‌ها در این کشورها فقط در راستای خواسته‌های پادشاه قلم می‌زنند. دموکراسی از این کشورها بسیار دور است این در حالی است که دموکراسی در این کشورها باید ناشی از شورای اسلامی باشد چیزی که در ایران به خوبی انجام می‌شود. در این کشور حتی ولی فقیه نیز به صورت غیرمستقیم انتخاب می‌شود.\nوی اضافه کرد: در ایران دموکراسی وجود دارد چون مردم هستند که رئیس جمهور و نمایندگان مجلس خود را انتخاب می‌کنند و حتی ولی فقیه نیز به صورت غیر مستقیم از سوی مجلس خبرگان که مردم آنها را برمی‌گزینند، انتخاب می‌شود. اما در کشورهای عربی هیچگونه از انواع دموکراسی در آن دیده نمی‌شود. حتی اگر انتخاباتی در این کشورها برگزار شود، نمادین بوده و در راستای خواسته مقامات حاکم در این کشورها است و کسی جز آنکه مورد تایید رئیس جمهور یا پادشاه یا رهبر آن کشور نباشد انتخاب نمی‌شود. امروزه انتخابات ریاست جمهوری در ایران نمونه بارزی از انتخابات پاک می‌باشد. انتخابات در ایران شباهت فراوانی به انتخابات در کشورهای غربی دارد اما تفاوت بارز انتخابات در ایران، این است که در این انتخابات پایبندی به ارزش‌ها بیشتر است. انتخابات و دموکراسی ایران الگویی است که مدت زمان زیادی طول می‌کشد تا کشورهای عربی به این الگو برسند.\nدموکراسی در ایران مشارکت مردم در تحقق ارزش‌های والای اسلام است\nفعال حقوقی بشری بحرین بر این باور است که انتخابات ریاست جمهوری ایران تاثیر زیادی بر منطقه و جهان دارد و مؤلفه‌هایی همچون توانمندی سیاسی، همسویی با اسلام، بصیرت و شجاعت لازمه تاثیرگذاری رئیس جمهور ایران بر رویدادهای جاری منطقه است.\n«علی الفایز» دموکراسی را یکی از ارکان مهم در حفظ اقتدار ایران در برابر کشورهای دیگر و تاثیرگذاری بر تحولات جاری منطقه و جهان دانست. وی در همین راستا و درباره وجود دموکراسی در ایران و همچنین بحرین بیان داشت: رژیم آل‌خلیفه ساخته انگلیس و مورد حمایت آمریکا است و حکومت آل‌خلیفه از ۴۶ سال قبل تاکنون در دست یک نفر قرار دارد. واشنگتن و لندن دموکراسی و حقوق بشر را به سخره گرفته‌اند. از سوی دیگر ایران از حدود ۳۸ سال قبل تاکنون هدف دشمنی آمریکا و انگلیس قرار گرفته ولی مردم ایران رؤسای جمهور خود را به صورت مستقیم انتخاب کرده‌اند.\nعلی الفایز در رابطه با امکان تعیین سرنوشت مردم ایران به دست خودشان و از طریق رأی دادن به نامزدهای ریاست جمهوری هم اظهار داشت: مردم ایران از طریق انتخاب رئیس جمهور و نمایندگان مجلس و شوراهای شهر در تصمیم گیری‌های کشور شرکت می کنند و معتقدند که اراده و خواست آن‌ها به مقدار زیادی در مسائل داخلی و غیره مورد احترام و تعیین کننده است. همین امر نیز موجب شده که نظام و دولت ایران باثبات باشند و علیرغم تحریم ظالمانه علیه این کشور، جوانان ایرانی به سمت خلاقیت و ابتکار و اقتصاد ایران هم به سوی توسعه حرکت کند.\nوی در ادامه به مقایسه دموکراسی در ایران و رژیم‌های مرتجع عربی مانند عربستان و بحرین پرداخت و گفت: دموکراسی در ایران در حقیقت مشارکت مردم در تحقق ارزش‌ها و اصول عالی اسلام از جمله کرامت، عزت انسانی و عدالت اجتماعی است و از این طریق زمینه برای دولت عدل مهدوی ایجاد می‌گردد اما دموکراسی غربی فاقد ارزش‌ها و روح انسانی است و زمانی که با منافع سرمایه‌داری مواجه می‌شود، به صورت مکارانه مورد توافق قرار می‌گیرد و فقط اسمش دموکراسی است.\nفعال حقوق بشری بحرین افزود: دموکراسی در رژیم سعودی و آل‌خلیفه هم مانند غربی‌ها است و منافع را مقدم بر همه چیز می‌داند. بر همین اساس نیز دموکراسی غرب، این دو رژیم (سعودی و آل‌خلیفه) را به عنوان دو نمونه استبداد، دیکتاتوری و نقض کننده حقوق بشر ایجاد کرد و به علت اینکه دموکراسی غربی فاسد است، طغیان و عدم پایبندی این دو رژیم به قانون را مورد حمایت خود قرار داد.\nوی در رابطه با تاثیر انتخاب رئیس جمهور در ایران بر تحولات منطقه و حمایت تهران از ملت‌های مظلوم نیز عنوان کرد: بلاشک انتخابات ریاست جمهوری ایران تاثیر زیادی بر منطقه و جهان دارد و رئیس جمهور ایران در صورت توانمندی سیاسی، انسجام با ارزش‌ها و مبانی اسلام، بابصیرت نسبت به عیوب دموکراسی فاسد غرب و شجاع بودن در دفاع از مستضعفین در برابر تکفیری‌ها، تروریسم، استبداد و صهیونیسم قادر خواهد بود منفعت بیشتری به امت اسلامی برساند و این اقتدار به صورت مثبت بر روی امنیت، اقتصاد، فرهنگ و حضور کارآمد ایران در عرصه سیاسی جهان منعکس خواهد شد.\n«گپ»ها به «گفت‌وگو»ها رسیده است؟!\nتمرکز هیات عالی نظارت مجمع تشخیص بر مبارزه با فساد\nهمکاری نزدیک‌تر قوا ، امید مردم را تقویت می‌کند\nلاریجانی با دولت بده بستان دارد\nپاسخ دندان‌شکن به دشمنان در صورت تعدی به خاک ایران\nآغاز عملیات انتقال پیکرهای جان‌باختگان هواپیمای آسمان\nگربه‌خواری هم تکذیب شد


راهکارهایی برای بهبود بازدهی مطالعه قسمت(1) - بینش مطهر\nشما اینجا هستید: خانه بانک مقالات راهکارهایی برای بهبود بازدهی مطالعه قسمت(1)\nتاریخ انتشار: چهارشنبه, 03 ارديبهشت 1393 15:54\nراهکارهایی برای بهبود بازدهی مطالعه قسمت(1)\nویژه معرفت پژوهان طرح مطالعاتی آثار شهید مطهری(بینش مطهر)\nراهکارهایی برای بهبود بازدهی مطالعه (1)\nهنگامی که می‌خواهید کتابی را مطالعه کنید یکی از بهترین شیوه‌های مطالعه مفید و موثر، پیاده کردن روش ده مرحله‌ای مطالعه است. که با انجام تک تک مراحل، کمک بسیاری در یادگیری و تثبیت مطالب در ذهن شما می‌نماید.\nشما در هنگام شروع به مطالعه‌ی یک کتاب جدید چه می‌کنید؟ آیا می‌دانید که مطالعه نیز مانند هر کار دیگر روش‌ها و تکنیک‌های خاص خود را دارد؟!\nهنگامی که می‌خواهید کتابی را مطالعه کنید یکی از بهترین شیوه‌های مطالعه مفید و موثر، پیاده کردن روش ده مرحله‌ای مطالعه است. که با انجام تک تک مراحل، کمک بسیاری در یادگیری و تثبیت مطالب در ذهن شما می‌نماید. در مواجه با یک مطلب جدید از کتاب مراحل زیر را روی آن اجرا کنید:\nمرحله 1- تخمین و هدفگذاری:\nیعنی مشخص کنید که در چه بازه زمانی چه تعداد صفحاتی را مطالعه خواهید کرد.\nمرحله 2- تخلیه ذهنی:\nیعنی هر آنچه از قبل در مورد آن موضوع، به خاطر دارید بر روی کاغذ منتقل کنید حتی اگر در مورد صحت آن تردید دارید.\nمرحله 3- مطالعه اجمالی:\nبه طور اجمالی و سریع صفحات را ورق بزنید و به فهرست، عناوین، سوالات، تصاویر و خطوط پر رنگ شده توجه کنید.\nمرحله 4- طرح سوال:\nدر مورد مطالبی که از نظر گذراندید، سوال طرح کنید تا با نگاهی کنجکاوانه و جستجو گرانه آماده‌ی خواندن شوید.\nمرحله 5- خواندن فعال برای پیدا کردن جواب سوالات:\nدر این مرحله شروع به خواندن کتاب کنید. کتاب را عمیق و دقیق بخوانید و به دنبال پیدا کردن جواب سؤالات آخر فصل یا سؤالاتی که درذهن خود دارید، باشید.\nمرحله 6- تجزیه، تحلیل و تفهیم:\nسعی کنید تمام مطالب کتاب را کاملاً متوجه شده و به حافظه خود منتقل کنید بعضی از قسمت‌ها نیاز به تحلیل بیشتری دارد تا شما بتوانید مفهوم آن‌ها را درک کنید.\nمرحله 7- یادداشت برداری:\nآنچه راکه یادگرفته‌اید از حافظه خود بر روی کاغذ بیاورید و خلاصه آن‌ها را مکتوب کنید.\nمرحله 8- مرور و بازبینی:\nمتن خلاصه‌شده و متن اصلی را مجدداً بخوانید و متن خلاصه‌شده را بازبینی و اصلاح نمایید در صورتی که در کشیدن درخت حافظه مهارت دارید درخت مطلوب مورد نظر را ترسیم کنید.\nمرحله 9- تعریف:\nمطالبی را که یاد گرفته‌اید حتی‌المقدور با صدای بلند برای خود یا دیگران تعریف کنید.\nمرحله 10- تجسم:\nچشمتان را ببندید و مطالب خوانده شده را در ذهن خود مجسم کنید.\nکل بازدید ها : 539341


کد مطلب 3646\t1399-07-02 01:03 2020-09-23 01:03:02\nشور و شیرین/ گر می‌خواهید از لبنیات بهترین استفاده را ببرید، راهنمایی‌های زیر به کارتان می‌آید.\n1 - هنگام خرید مواد غذایی، بهتر است محصولات لبنی را دیرتر از همه خریداری کنید تا زمانی که در فروشگاه هستید، خنکی خود را از دست نداده و گرم نشوند\n1 - هنگام خرید مواد غذایی، بهتر است محصولات لبنی را دیرتر از همه خریداری کنید تا زمانی که در فروشگاه هستید، خنکی خود را از دست نداده و گرم نشوند. بدین ترتیب سرعت خراب شدن آنها کندتر می‌شود.\n2 - جعبه محصولات لبنی را کاملا بررسی کنید، تا پارگی و یا نشتی نداشته باشد. همچنین محصولات باید خنک باشند.\n3 - شیر باید در جعبه و یا بطری‌های مات قرار گرفته باشد و تا جایی که امکان دارد از خریدن شیر در ظروف شیشه‌ای شفاف پرهیز کنید. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) شیر، وقتی در معرض نور قرار می‌گیرد، از بین می‌رود.\n4 – "تاریخ مصرف پس از تولید" حک شده روی محصول را حتما بررسی کنید. مراقب باشید که محصول‌های تاریخ مصرف گذشته خریداری نکنید.\n5 - تمام محصولات خوراکی سرد و همچنین یخ زده‌ای را که از فروشگاه می‌خرید، کنار یکدیگر قرار دهید. بدین ترتیب زمان سرمای آنها مدت طولانی‌تری حفظ می‌شود.\n6 - اگر پس از خرید، بیش از نیم ساعت طول می‌کشد تا به منزل برسید، در صورت امکان از کیف‌هایی که محصولات لبنی را نسبتاً خنک نگه می‌دارد، استفاده کنید.\n7 - بلافاصله پس از بازگشت از فروشگاه، محصولات لبنی را در یخچال قرار دهید.\n8 - لبنیات را در قسمت درونی یخچال که خنک‌تر است، بگذارید. قسمت در یخچال چندان خنک نیست و با هربار باز شدن در یخچال، دمای آن رو به گرما می‌رود.\n9 - هر بار که قسمتی از محصولات را مصرف کردید، باقی آن را فورا به یخچال برگردانید تا خراب نشود. در ضمن مراقب باشید در آن کاملا بسته و محکم باشد. همچنین محصولات لبنی اضافی مانند خامه، پنیر که باقی مانده است را به ظرف اصلی آن برنگردانید. زیرا این کار باعث می‌شود که باقی محصول آلوده شود. بهتر است باقیمانده محصول لبنی را که از سلامت آن مطمئن نیستید، دور بریزید.\n10 - قالب‌های پنیر را تا زمان استفاده در بسته‌بندی اصلی خود باقی بگذارید. اما باقیمانده پنیر مصرفی‌تان را در ظرفی دردار گذاشته و در آن را محکم ببندید. اگر هم نمی‌خواهید در ظرف بگذارید، آن را باید حتما درون کاغذ ضد رطوبت و یا فویل یا کیسه‌های کاغذی مخصوص پنیر نگهدارید. پنیر مصرفی‌تان را هفته به هفته تهیه کنید تا همیشه پنیری تازه با بافت و طعم خوبی در اختیار داشته باشید.\n11 - ماست، خامه و یا پنیری که ترش شده را دور بریزید. محصولاتی را که حتی اندکی کپک روی آنها نشسته است مصرف نکنید.\nبرخی از محصولات لبنی را می‌توان به صورت یخ زده نگه داشت. البته یخ زدن بیشتر مواقع موجب تغییر بافت، رنگ و بعضی مواقع طعم محصول می‌شود. بهتر است از شیر و پنیر یخ زده هنگام پختن غذا استفاده کنید.\n12 - اگر قصد فریزری کردن شیر را دارید، آن را درون ظرفی پلاستیکی بریزید. مایعات هنگام یخ زدن، منبسط می‌شوند و ظروف پلاستیکی، در برابر این انبساط، انعطاف پذیری بیشتری دارند.\n13 - باقیمانده پنیر یخ زده را در کیسه فریزری که در آن محکم بسته می‌شود، قرار دهید.\nروی میز غذا\n14 - شیر، خامه، خامه ترش، پنیر و دیگر محصولات لبنی مشابه را به صورت خنک مصرف کنید، مگر اینکه بخواهید از آنها در غذا، هنگام پخت، استفاده نمایید.\n15 - برخی از پنیرها مانند ریکوتا و موزارلا را نباید در فضای باز و دمای اتاق نگه داشت. در این صورت خیلی زود طعم و تازگی خود را از دست می‌دهند.\n16 - هنگام صرف پنیر در مهمانی‌ها، بهتر است حداقل 3 نوع پنیر داشته باشید. مثلا می‌توانید پنیرهایی که از شیر گاو، بز و یا گوسفند تهیه شده، داشته باشید. یا اینکه می‌توانید 3 نوع پنیر نرم، نیمه نرم و سفت بر سر میز غذا بگذارید.\nراهکارهای انتخاب، نگهداری و مصرف لبنیات- شور و شیرین/ گر می‌خواهید از لبنیات بهترین استفاده را ببرید، راهنمایی‌های زیر به کارتان می‌آید.هنگام خرید1 - هنگام خرید مواد غذایی، بهتر است محصولات لبنی را دیرتر از همه خریداری کنید تا زمانی که در فروشگاه هستید،