انجمن راسخون - شرح خطبه متقین جلسه بیست و هفتم / حضرت آیت الله ناصری\nشرح خطبه متقین جلسه بیست و هفتم / حضرت آیت الله ناصری\nتعداد پست ها : 1126\nطبق فرموده امیرالمومنین۷یکی دیگر از اوصاف متقین، این است که « لَا یُضَارُّ بِالْجَارِ»؛ یعنی متقین کسانی هستند که همسایه های خود را اذیت نمی کنند. همسایه های او از وجود این شخص در امان هستند. آیه قرآن می‌فرماید:\nوَ اعْبُدُوا اللَّهَ وَ لاتُشْرِکُوا بِهِ شَیْئاً وَ بِالْوالِدَیْنِ إِحْساناً وَ بِذِی الْقُرْبى وَ الْیَتامى وَ الْمَساکینِ وَ الْجارِ ذِی الْقُرْبى وَ الْجارِ الْجُنُبِ وَ الصَّاحِبِ بِالْجَنْبِ؛۱\nو خدا را بپرستید و هیچ چیز را همتاى او قرار ندهید. و به پدر و مادر، نیکى کنید؛ همچنین به خویشاوندان و یتیمان و مسکینان، و همسایه نزدیک و همسایه دور، و دوست و همنشین.\nحضرت حق می فرماید: خدا را عبادت کن؛ یعنی در عبادات خود، کس دیگری را شریک نکن، ریای در عمل نکن، عُجب نداشته باش، لله باش، عمل تو لله باشد. اگر مسجد می روی، برای خدا باشد. قرآن می خوانی، برای خدا باشد. نماز می خوانی، برای رضای خدا باشد. خدا محتاج عبادت من و شما نیست، محتاج عبادت‌های امیرالمؤمنین هم نیست، محتاج عبادت پیغمبر۹هم نیست. خدا غنی به ذات است. میلیاردها مثل این منظومه را به یک لفظ «کُن» ایجاد می کند۲. این که می گوییم عبادات ما لله باشد، این برای فرمان برداری و اطاعت حق است. خدا مستحق و شایسته پرستش است؛ یعنی سزاوار است که او را اطاعت بکنیم.\n۲. «وَ إِذا قَضى أَمْراً فَإِنَّما یَقُولُ لَهُ کُنْ فَیَکُون» (بقره:۱۱۷).\nشرک جلی و شرک خفی\nبعد می فرماید: «و لاتشرکوا به شیئاً». شرک نیاورید و مشرک نشوید؛ نه شرک جَلی نه شرک خفی. شرک جلی چیست؟ این است که انسان مثل بت پرست‌ها بت بپرستد. این، شرک جلی است. شرک خفی چیست؟ شرک خفی، مثل این است که من منبر می روم، برای اینکه شما خوشت بیاید. این، شرک خفی است. برای خدا نیست و لو در ظاهر می گویند برای خدا است؛ اما نه در حقیقت برای شما منبر رفتم. شما را شریک خدا کردم. اگر پولی به فقیر می دهم تا بگویند:\nاین چه آدم خوب و دست و دلبازی است، شرک خفی است؛ لکن مؤمنین کسانی هستند که شرک به جا نمی آورند، نه شرک جلی نه شرک خفی. بعد می فرماید: «و بالوالدین احسانا» مؤمنین کسانی هستند که به پدر و مادرشان احسان می کنند. پدر و مادر ما کیست؟ در روایت دارد که حضرت پیغمبر۹ فرمودند: «أَنَا وَ عَلِیٌّ أَبَوَا هَذِهِ الْأُمَّه؛۳ من و علی دو پدر این امت هستیم». احسان کردن به این پدر چیست؟ به فرمایشات ایشان عمل کنیم. هر چه ائمه اطهار:فرمودند، بگوییم: چشم. احسان به آن‌ها پیروی از فرمایشات آن‌ها و تبعیت از اوامر و نواهی آن‌ها است. این یکی از معانی «و بالوالدین احسانا» است که البته که اینجا حرف زیاد است.\nبعد می فرماید: «و الجار ذی القربی». به همسایه خود هم باید احسان بکنی. دو گونه همسایه داریم، یکی همسایه خانه، که درباره حقوقش روایت‌هایی دارد و در آیه شریفه هم هست. همسایه دیگری هم هست که بعد یه توضیح آن می پردازیم. بعضی از همسایه ها، یک حق بر گردن انسان دارند. طبق قرآن عرض می کنم. بعضی از آن‌ها دو حق بر گردن ما دارد و بعضی سه حق دارند. همسایه ای که مسلمان باشد و از بستگان من باشد، سه حق دارد؛ یک حق همسایگی، یک حق اسلام و یک حق خویشاوندی. بعضی از همسایه‌ها دو حق دارند؛ مثلا هم مسلمان است و هم همسایه من؛ اما دیگر فامیل من نیست. این، دو حق بر گردن من دارد؛ حق همسایگی و حق اسلام. یک همسایه هم هست که فقط همسایه است، نه خویش و قوم من است و نه مسلمان؛ مثلا یهودی یا کافر است. این، یک حق دارد که حق همسایگی است.\nروایات مفصلی از اهل بیت عصمت و طهارت:درباره همسایه رسیده است. روایت از نبی اکرم۹است که فرمودند:\nوَ أَحْسِنْ مُجَاوَرَهَ مَنْ جَاوَرَکَ تَکُنْ مُؤْمِنا؛ ۴\nاگر می خواهید مؤمن باشی، با همسایه خود نیکی کن.\nهمسایه حدود پنجاه حق دارد. چند روایات مربوط به همسایه را خدمتتان عرض می کنم:\nمَا زَالَ جَبْرَائِیلُ یُوصِینِی بِالْجَارِ حَتَّى ظَنَنْتُ أَنَّهُ یُوَرَّثُ بِشَیْءٍ؛ ۵\nجبرئیل به قدری سفارش همسایه را به من کرد که من گمان کردم همسایه از همسایه ارث می برد.\nچند روایت به همین مضمون از نبی اکرم۹رسیده است.\nروایت از نبی اکرم۹است:\nحرمت همسایه مثل حرمت مادر انسان است . ۶\n۳.بحارالأنوار، ج۱۶ ، ص۹۵.\n۴. أمالیللصدوق، ص۲۰۱؛ امالیللطوسی، ص ۱۲۰.\n۵. مستدرکالوسائل، ج۸ ، ص ۴۲۲.\n۶.کافی، ج۲ ، ص۶۶۹.\nیک نفر به نبی اکرم۹عرض کرد: «یا رسول الله! می خواهم خانه بخرم. کدام محله بهتر است؟» حضرت فرمودند: «الجوارُ ثُمَّ الدّارُ و الرَّفیقُ ثُمَّ السَّفَرُ»۱.همسایه خود را اول ببین کیست، بعد خانه را انتخاب کن. اول همسایه، بعد خانه. در ادامه روایت دارد که : «الرفیق ثم السفر»؛ یعنی اگر به مسافرت می خواهی بروی، ببین همسفر‌هایت چه کسانی هستند. اول رفقا را انتخاب بکن، بعد سفر خود را شروع کن. در روایات دارد که شخصی به محضر حضرت رسول۹آمد و از همسایه خود شکایت کرد. حضرت فرمودند: «با او بساز، طوری نیست.» چند روز بعد، دوباره آمد و دوباره شکایت کرد. حضرت دوباره فرمودند: «برو با او بساز، طوری نیست». دفعه سوم آمد و باز از همسایه‌اش شاکی بود. حضرت به امیرالمؤمنین۷و حضرت سلمان و مقداد فرمودند: « در مدینه بگردید و فریاد بزنید: لعنت خدا و لعنت ملائکه بر کسی است که همسایه اش را اذیت کند.»\nدر روایت دیگری دارد که یک شخص به محضر نبی اکرم۹آمد و عرض کرد: «یا رسول الله! فلانی، روزه می گیرد، نماز شب هم می خواند، صدقه هم میدهد؛ اما همسایه های خود را هم اذیت می کند». حضرت فرمودند۲: «در این شخص، چیزی نیست او اهل آتش است». در روایت دیگری حضرت فرمودند: «همسایه داری، باعث زیادی روزی می‌شود»۳. اگر می خواهی رزق و روزی‌ات توسعه پیدا کند، به همسایه هایت نیکی کن. اثر وضعی احسان به همسایه این است که رزق و روزی زیاد می شود. روایت از نبی اکرم۹است که می فرمایند: «همسایه داری، موجب آباد شدن شهرها و زیاد شدن عمرها می شود.»۴\n۱.مستدرکالوسائل، ج ۸، ص ۲۱۰.\n۲. بحارالأنوار، ج ۶۸ ،ص ۳۹۴.\n۳.کافی، ج ۲ ،ص ۶۶۷.\n۴.همان، ج ۲ ،ص ۱۰۰.\nبرخی از حقوق همسایه\nحضرت سجاد۷ در رساله الحقوق می فرمایند که وظیفه شماست که آبروی همسایه ات را حفظ بکنید. اگر نزد شما آمد، احترامش کنید. در هر حال، مدد کار او باشید، در پی عیب جویی او نباشید. هر کسی یک نقصانی و یک نقطه ضعفی دارد. در مقام نباشید که عیب های او را بفهمید. برای پیدا کردن عیب‌های او کنجکاوی نکنید. اگر عیبی از او شنیدید، آن عیب را بپوشانید و افشا نکنید. در سختی ها او را وامگذارید. اگر مشکلاتی برایش پیش آمد، مشکلات او را حل کنید. اگر خدا نعمتی به او داد، بر او حسد مبرید. اگر اشتباهی از او سر زد، از اشتباهات او چشم پوشی کن. نادانیهای همسایه ات را نا دیده بگیر. اگر کسی غیبت همسایه ات را کرد، روی آتش ها آب بریز. بگو: «آقا این‌طوری نیست. همسایه ما شخص خوبی است». آبروی او را حفظ کن. اگر غیبت او را کردند، غیبت او را رد کن. این هم از وظایف ما در برابر همسایه مان است. دشمن‌های او را به او معرفی کن. اگر من فهمیدم کسی دشمن او است، به او بگویم: «حواست جمع باشد؛ با تو خرده حساب دارد». بعد حضرت سجاد می فرمایند: «نیکویی به همسایه، سبب زیادتی عمر است»۵.\nروایتی از حضرت نبی اکرم۹است می فرمایند: اگر همسایه کمک خواست، او را یاری کن. اگر قرض خواست، به او بده و اگر نیازمند شد، به او ببخش. اگر به او قرض دادی، بعد دیدی مثل اینکه برای او مشکل است قرضش را پرداخت بکند؛ به او ببخش. اگر خیری به او رسید، تبریک بگو؛ مثلاً مسافرتی رفت یا خدا به او فرزند داد یا عروسی کرد، برو به او تبریک بگو. اگر مریض شد، به عیادتش برو. اگر به او مصیبت رسید، به او تسلیت بگو. اگر فوت کرد، به تشییع جنازه او برو. دیوار خانه ات را بدون اجازه او بلندتر نکن. اگر میوه خریدی، به او هم هدیه کن و گرنه پنهان کن تا بچه های او نبینند. با دود خانه‌ات، همسایه ات را ناراحت نکن۶.مطلب دیگر این که اگر به همسایه داخل خانه همسایه خود نگاه کرد، چه حکمی دارد؟ روایت از نبی اکرم۹ است که فرمودند:\nإِنَّ اللَّهَ تَبَارَکَ وَ تَعَالَى کَرِهَ لِی سِتَّ خِصَالٍ وَ کَرِهْتُهُنَّ لِلْأَوْصِیَاءِ…..وَ التَّطَلُّعَ فِی الدُّور؛۷\nحرام است برای انسان که در خانه همسایه نگاه بکند. اگر در خانه باز است و می‌خواهی رد بشوی، سرت را زیر بیانداز و برو. چه کاری به داخل خانه همسایه داری؟ اگر به پشت بام رفتی، حق نداری در خانه همسایه خود نگاه بکنی. اگر خدای ناخواسته کسی از دیواری یا از پنجره بخواهد در خانه همسایه نگاه بکند و همسایه مثلاً تیری به مغز او زد و آن را متلاشی کرد، خون او هدر است. باید نگاه نمی‌کرد. حق نگاه کردن نداشت .\nروایت از پیغمبر اکرم است که فرمودند: مَنِ اطَّلَعَ عَلَى مُؤْمِنٍ فِی مَنْزِلِهِ فَعَیْنَاهُ مُبَاحَهٌ لِلْمُؤْمِنِ فِی تِلْکَ الْحَال؛۸\n۵.رساله حقوق؟؟؟؟، منلایحضرهالفقیه ، ج ۲، ص ۶۲۳؛ وسائلالشیعه، ج۱۵، ص ۱۷۷.\n۶. مستدرکالوسائل، ج ۸ ، ص ۴۲۴.\n۷.منلایحضرهالفقیه ، ج ۱، ص ۱۸۸.\n۸. وسائلالشیعه، ج۲۹ ، ص ۶۷.\nاگر کسی عمداً در خانه مؤمنی نگاه کرد و آن مؤمن هم فهمید و با تیر، چشم او را کور کرد، چشم او هدر است، خون او هدر است. حق نداشت این کار را بکند. علاوه بر این، عذاب آخرت او هم جدا است.\nحضرت امیرالمؤمنین۷می فرمایند: وَ نَهَى أَنْ یَطَّلِعَ الرَّجُلُ فِی بَیْتِ جَارِهِ؛۱\nپیغمبر۹نهی کرد که کسی به خانه همسایه خودش نگاه بکند و از آن اطلاع پیدا کند.\nخلاصه اینکه اگر عمل به آداب شرع مقدس می کردیم، وضعمان بسیار بهتر از این بود. امام زمان۷که می آیند، همه این مطالب را پیاده می کنند.یک کسی به در خانه رسول خدا۹آمد و خواست از سوراخی داخل خانه حضرت را نگاه کند. حضرت فرمودند: «این شخص را پید بکنید، تا حساب چشم‌های او را برسم.» او هم فرار کرد که روایت آن، مفصل است۲. اگر دوستان خواسته باشند روایات این موضوع را ببیند، مرحوم مامقانی -اعلی الله مقامه الشریف- در مرآت الکمال آورده‌اند. من هم از آنجا یادداشت کرده‌ام که بسیار مفصل است یک مقدار کمی از آن را هم مرحوم شهید دستغیب – اعلی الله مقامه الشریف- در گناهان کبیره خود نقل کردهاند. یک مقداری از آن را هم مرحوم مجلسی -اعلی الله مقامه الشریف- در حلیه المتقین نقل کرده‌اند. مقداری از آن را هم در تفاسیر ذیل همین آیه شریفه نقل کرده‌اند. خدا هم دوستانی دارد. این طور نیست که فقط شما دوستانی دارید؛ خدا هم دوست دارد. در مرحله اول، اهل بیت عصمت و طهارت: هستند. دوستان و احبای خدا، مراتبی دارند. ما هم دوستان خدا هستیم. همه ما از رفقای خدا هستیم؛ چون خودش در قرآن فرموده «یُحِبُّهُمْ وَ یُحِبُّونَه»۳. خدا اول محبت شروع کرد. ما که او را نمی شناختیم. اصلاً نمیدانستیم او کیست؟ خداوند ما را آفرید و ارتباطی بین خودش و ما قرار داد. او اول اظهار محبت و دوستی کرد، ما هم در ادامه با او دوست شدیم. ما هم او را قبول داریم. قربان او هم برویم. خدا است دیگر!\n۱. منلایحضرهالفقیه ، ج ۴ ، ص ۱۳.\n۲. کافی، ج ۷، ص ۲۹۱.\nنیروهای درونی انسان\nخداوند -جلت عظمته- وقتی آدم را آفرید، دو نیرو در وجود او آفرید؛عقل و نفس. یا به تعبیر دیگر نور و ظلمت یا حق و باطل. این دو نیروی خیلی قوی را در وجود آدم آفرید. عقل و نفس خواستند گلاویز بشوند. خدا یک نیروی اضافه برای عقل فرستاد، تا کمک عقل باشد و عقل، بر نفس غالب بشود. نفس هم گفت: «خدایا! تو برای عقل، نیرو فرستادی؛ پس من چه کنم؟» حضرت حق گفت: «این نیروها هم مال تو». این دو تا قدرت و دو تا سلطان، در وجود حضرت آدم جلوه گر شد۴. این ها مشغول زد و خورد شدند تا نوبت به من و شما رسیده است. این دو تا نیرو با قدرت‌های خود، همه جا هستند. عقل با نیروهای خود، نفس هم با نیروهای خود در وجود ما هستند. فوراً شیطان هم به کمک نفس آمد. گفت: «نترس. من با تو هستم. لشکر هم که داریم؛ لذا عقل را از بین می‌بریم». خدا دید عجب! حالا عقل، محکوم می شود. انبیا را برای کمک به عقل فرستاد. پس همه انبیاء آمده اند که کمک عقل باشند و ما را از دست نفس اماره و هوا و هوس نجات بدهند. پیغمبرها، همه برای این آمده‌اند که ما را تهذیب و اصلاح بکنند.\nدلیل و برهان این مطلب، آیه شریفه است:\nلَقَدْ مَنَّ اللَّهُ عَلَى الْمُؤْمِنینَ إِذْ بَعَثَ فیهِمْ رَسُولاً مِنْ أَنْفُسِهِمْ یَتْلُوا عَلَیْهِمْ آیاتِهِ وَ یُزَکِّیهِمْ وَ یُعَلِّمُهُمُ الْکِتابَ وَ الْحِکْمَهَ وَ إِنْ کانُوا مِنْ قَبْلُ لَفی ضَلالٍ مُبین؛۵\nخداوند بر مؤمنان منت نهاد نعمت بزرگى بخشید هنگامى که در میان آن‌ها، پیامبرى از خودشان برانگیخت که آیات او را بر آن‌ها بخواند، و آن‌ها را پاک کند و کتاب و حکمت بیاموزد؛ هر چند پیش از آن، در گمراهى آشکارى بودند.\nصریح قرآن است که حضرت حق می فرماید: من بر سر اولادهای آدم منت گذاشتم که انبیا و پیغمبرها را فرستادم، تا این‌ها کمک عقل آن‌ها باشند و آن‌ها را راهنمایی بکنند، تا مغلوب و مقهور نفس قرار نگیرند و سعادت و تکامل نصیب آن‌ها بشود. این آیه شریفه در سوره جمعه است که :\nهُوَ الَّذی بَعَثَ فِی الْأُمِّیِّینَ رَسُولاً مِنْهُمْ یَتْلُوا عَلَیْهِمْ آیاتِهِ وَ یُزَکِّیهِمْ وَ یُعَلِّمُهُمُ الْکِتابَ وَ الْحِکْمَهَ وَ إِنْ کانُوا مِنْ قَبْلُ لَفی ضَلالٍ مُبینٍ؛۶\nاو کسى است که در میان جمعیتِ درس نخوانده، رسولى از خودشان برانگیخت که آیاتش را بر آن‌ها مىخواند و آن‌ها را تزکیه مىکند و به آنان کتاب [قرآن] و حکمت مىآموزد؛ هر چند پیش از آن در گمراهى آشکارى بودند.\n۴. ر.ک: اصول کافی، کتاب العقل و الجهل، ج۱ ، ص ۱۰.\nخدا پیغمبر اکرم را فرستاد. تا مردم را با خدا آشنا کند، آن ها را موحد بکند، در توحید صفات، توحید ذات و توحید افعال، به مرتبه عالیه برساند و آن‌ها را سیر بدهد تا ترقی بکنند و در عالم برزخ و عالم قیامت، هر یک برای خود شخصیتی باشند. خدا پیغمبر را فرستاد که آیات خودش را و مراتب توحید را به مردم بیاموزد و مردم را از شرک جلی و خفی نجات بدهد. پیغمبرها آمدند که ما را از موهومات نجات بدهند. یادمان بدهند که برای خدا باشیم و با او معامله کنیم. هر کس با غیر خدا معامله بکند- به جان امام زمان ضرر کرده است. اگر مسجد می سازی، برای خدا بساز، لله باشد. مزد خود را هم از او بگیر. مردم هرچه می خواهند بگویند، بگویند؛ تو کار را برای خدا بکن، لله بکن، افشا کردن آن، با خداست. امتحان کن. حالا «الکلام یجرّ الکلام»۱ شد؛ اما اشکالی ندارد.\n۱ . این عبارت معادل عبارت «حرف حرف می آورد» است که در زبان فارسی می گوییم.مولف\nاسرار یک رؤیای عجیب\nیکی از پیغمبرها شب خواب دید و در خواب به او وحی شد. خواب پیغمبرها، غیر از خواب من و شما ها است. ما می گوییم خواب حجت نیست؛ اما برای من و شما حجت نیست. خواب سه قسم است که دو قسم آن حجت نیست. البته حالا به اقسام خواب، کاری نداریم؛ اما به هر حال، خواب پیغمبرها، حجت و مثل وحی است. وحی، اقسامی دارد که برای انبیا یکی از آن‌ها خواب است. این پیغمبر خواب دید که فردا صبح که از منزل بیرون می روی، اولین چیزی را که دیدی، باید بخوری. دومین چیزی را که دیدی، باید آن را پنهان کنی و سومین چیزی را که دیدی، باید آن را پناه بدهی. چهارمین چیزی را هم که دیدی، آن را محروم نکن. فردا صبح از خانه بیرون آمد و دید کوه بسیار بزرگی روبروی او است. گفت: «عجب! من این کوه را بخورم؟» چطور بخورم؟ مقداری فکر کرد و گفت: «دستور حق است؛ می روم می خورم». هر چه به آن نزدیک شد، دید آن کوه، کوچک شد و کوچک شد، تا اینکه رسید کنار آن و دید یک لقمه شد. آن را در دهان گذاشت. دید بسیار لذیذ است . دومین چیزی را که دید، یک تشت طلایی بود. گفت: «وظیفه ما است که این را پنهان کنیم». زمین را حفر کرد و این تشت را زیر خاک پنهان کرد. دید که تشت، بالا آمد. گفت: « من بیش از این مأموریت نداشتم. من مأموریت داشتم این تشت را پنهان کنم و پنهان هم کردم. دیگر وظیفه ای ندارم». به راهش ادامه داد. از ذکر سومی و چهارمی هم فعلاً‌می گذریم. شب که شد، گفت: «خدایا! قضیه چیزهایی که امروز به ما نشان دادی، چه بود؟» خدا فرمود: آن کوهی که دیدی و بعد کوچک و شیرین شد، غضب است. وقتی غضب می کنی، کنترل کردن آن برای تو خیلی مشکل است؛ لکن اگر خودت را کنترل کردی، و این ناراحتی و غضب خود را هضم کردی، برای تو بسیار لذت بخش است. روایت دارد همین‌که غضب کردی، اگر ایستاده ای، بنشین و اگر نشسته ای، بلند بشو. اگر ایستاده ای، راه برو. یا کسی آب سرد بخور. انسان، باید غضب خود را کنترل کند و بترسد از آن موقعی که خدا بر انسان غضب می کند. وقتی که غضب بر انسان عارض می شود، شیاطین اطراف او را محاصره می کنند و مرتب او را وسوسه می کنند که بزن، بکش، فحش بده؛ لکن اگر یک مقدار آب سرد خوردی یا تغییر حالت دادی، این حالت تو سبک می‌شود.دومی چه بود؟ آن تشت طلا در واقع، عمل صالح است. خدا می فرماید: عمل صالح خود را مخفی بکن، من آن را ظاهر می کنم۲.\nانبیا آمدند تا انسان را با خدا مرتبط کنند؛ یعنی علاقه‌ای را که بین صانع و مصنوع، علت و معلول، خالق و مخلوق هست، قوی بکنند. یکی دیگر از کارهای پیغمبرها این است که انسان‌ها را پاک کنند، صفات حمیده و صفات رذیله را برای آن‌ها بگویند و راه تحصیل صفات حمیده را آموزش دهند و آثار و نتایج صفات رذیله را به آن‌ها بگویند. خلاصه راه بهشت و جهنم را نشان بدهند. هر صفت رذیله ای که در وجود من هست، یک درجه ظلمت است. با وجود این صفت، یک حجاب ظلمانی در اطراف من پیچیده شده است. اگر ده تا از صفات رذیله را داشته باشم، ده حجاب، دور من پیچیده شده و ظلمت، من را گرفته است. پیغمبر آمد تا این حجاب‌ها را عقب بزند و نور ولایت را در وجود تو جلوه گر بکند. عقل که سلطان وجود ما است، زمام کار را بگیرد. فرمانروای وجود من و شما عقل باشد، نه نفس باشد. بعد می فرماید: «و یعلمهم الکتاب و الحکمه». تعلیم و تعلم در مرتبه دوم قرار گرفته است. اول، تزکیه قرار دارد و بعد تعلیم و تعلم. اگر اول، تعلیم و تعلم شد، دیگر تزکیه فایده ندارد. اگر می بینید بعضی از محصلین انحرافاتی دارند، مربوط به این است که تزکیه نشده‌اند. خدا به پیغمبر می گوید: «یزکیهم و یعلمهم». اول خودش را پاک بکند، صفات رذیله را از وجودش بیرون بریزد، بعد برای درس خواندن اقدام کند و مراتب علمی را طی کند. بعضی ها تزکیه نکرده، چهار کلمه یاد می گیرند؛ سپس مایه گمراهی دیگران می شوند.\n۲.عین الحیوه، ص ۵۲۱؟؟؟؟\nانواع وجود در انسان\nانسان، چهار وجود دارد؛ یک وجود جمادی دارد؛ یعنی مثل جمادات که عرض و طولی دارند، عمق و وزنی دارند، ما هم همین طور هستیم. طولی و عرضی داریم و عمقی و وزنی. این را وجود جمادی می گویند. این یک نوع از وجودهای من و شما است. این وجود، ارزشی ندارد. انسان، یک وجود نباتی هم دارد؛ یعنی مانند نباتات که حیات و رشد و مرگ دارند و ترقی می کنند، انسان هم حیات و رشد و مرگ دارد. به این، روح نباتی می گویند. یک وجود حیوانی هم داریم. حیوانات، نقل و انتقال دارند؛ من هم دارم. غضب دارند؛ من هم دارم. محبت دارند؛ من هم دارم. پس تا به حال، انسان دارای وجود جمادی، وجود نباتی و وجود حیوانی شد. یک وجود چهارم هم به نام وجود انسانی دارد. وجود انسانی، درک کلیات است. کلیات را درک می کند. جزئیات را به کلیات بر می گرداند، استنباط می کند، خیر و شر آینده و گذشته را تمییز میدهد. این، مختص به خود انسان است. این مربوط به چیست؟ مربوط به روح ملکوتی او است. این وجود، به انسان ارزش می دهد. ارزش انسان، به وجود انسانی اوست. وقتی که انسان مُرد، آن سه وجود از بین می‌رود و فقط همین وجود ملکوتی و انسانیت برای او می ماند. ارزش ما به روح ملکوتی است، نه روح حیوانی. خیلی از حیوانات، از من و شما قوی تر و بزرگ‌تر و بهتر هستند؛ نباتات و جمادات هم همین طور. پس ارزش من که حضرت حق می فرماید: «فَتَبارَکَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخالِقین»۱ به واسطه این روح ملکوتی است۲ .\nباید بدانیم ا این روح هم مثل جسم است. همین طوری که جسم من صحت و مرض دارد، خواب و بیداری دارد، روح هم همین حالات را دارد. اگر انسان فاسد بشود، این روح او مریض شده است. این بدن چیزی نیست آقا.این یک سلول گوشتی است. حقیقتِ من، این بدن گوشتی که اینجا نشسته، نیست. حقیقت من، آن روح ملکوتی است که روح چهارم باشد. آن که در وجود من، حکم فرما و محرک من است و به من ارزش می‌دهد، روح ملکوتی من است. آن است که ارزش دارد.آن روح هم مریض می شود. اگر مریض شد، چه باید کرد؟ باید به سراغ طبیب رفت. همین طور که بدن من اگر مریض شد، به سراغ دکتر می روم، آن روح هم اگر مریض شد، دکتر دارد. دکتر او چه کسی است؟ انبیا و اولیا و علمای با عمل، دکتر روح هستند. باید به سراغ این‌ها رفت و روح را معالجه کرد؛ لذا حضرت حق می فرماید:\nقَدْ أَفْلَحَ مَن تَزَکىَ*وَ ذَکَرَ اسْمَ رَبِّهِ فَصَلى ۳؛\nآن کس که مرض‌های روحی خود را اصلاح و معالجه کرد، رستگار شد.\nبرادرها! نتیجه مطلب، اینکه همه ما آن روح چهارم را داریم و روح بعضی ها مثل من، یک مقداری ضعیف تر و شما روحتان قوی تر است. به هر حال، این روح در وجود ما هست؛ لکن مریض است و مرض او را هم می شود معالجه کرد. با چه چیزی؟ با دکتر. دکتر چه کسی است؟ خدا. خداوند فرمود:\nیا عباد الله أنتم کالمریض و الله رب العالمین کالطبیب فصلاح المریض فیما یعلمه الطبیب و یدبره به، لا فیما یشتهیه المریض و یقترحه؛۴\nای بندگان خدا شما مانند مرض هستید و خداوند هستی مانند طبیب و صلاح مریض در آنچیزی است که طبیب دستور می دهد نه در آنچه که مریض میل دارد و درخواست می کند.\nشما همه مریض هستید و من هم طبیب هستم. خدا دکتر است آقا. اگر می خواهی روح تو پاک و منزه بشود، این عمل را بکن. بین خود و خدای خودت یک توبه از اعمال گذشته بکن. به جان امام زمان قسم! راه آن، همین است. راه دیگری به نظر من نمی رسد. اگر هم باشد، من خبر ندارم. یک توبه از اعمال گذشته بکن، یک تصمیم بگیرم که دیگر از این غلط‌ها نمی کنم، دیگر گناه نمی کنم. امیدوار باش. حضرت عیسی خواست بین خدا و شیطان، آشتی بدهد. خدا گفت: «شیطان بیاید، بگوید: خدایا! من اشتباه کردم؛ من را ببخش»۵. خدا فرمود: «اگر این را گفت، همه خطاهای را می بخشم»؛ اما شیطان قبول نکرد. آن وقت مگر من و شما چه کرده‌ایم که بدتر از عمل شیطان باشد؟ حالا گناهی هم کرده‌ایم، اشتباهاتی کردهایم؛ و لو خیلی باشد، بگو: «خدایا! من آمدم». به جان امام زمان قسم! خدا می گوید: «خوش آمدی آقا!» یکی از معانی إِنَّ رَبَّکَ لَبِالْمِرْصادِ۶ . این است۷.\nباید از اعمال گذشته توبه بکنم و تصمیم هم بگیریم که تا زنده هستم، دیگر گناه نکنم. اگر هم شیطان فریبم داد و گناه کردم، استغفار می‌کنم. این کار را هم بکنم و مأیوس نشوم. توبه از اعمال گذشته و تصمیم بر ترک گناه در آینده را جدی بگیرم و از این تاریخ، واجباتم را سر وقت به جا آورم و محرمات را هم ترک کنم. حق الناس هم اگر بر گردن من هست، تصمیم می گیرم که بپردازم. و در نهایت توسل به امام زمان۷. این، راه نجات است.\n۴.تفسیرالإمامالعسکری، ص ۴۹۴.\n۵. انجیل برنابا، به نقل از آیت الله بهجت;در پایگاه اینترنتی قرآن مرحوم.\n۶. «به یقین پروردگار تو در کمینگاه است» ( فجر:۱۴).\n۷.روح المعانی ، ج۱۵، ص ۳۴۰.\nدر روایات دارد که روزی اصحاب نبی اکرم۹از جنگی بر می گشتند. در راه برگشت حضرت به اصحاب فرمودند:\nمَرْحَباً بِقَوْمٍ قَضَوُا الْجِهَادَ الْأَصْغَرَ وَ بَقِیَ الْجِهَادُ الْأَکْبَر؛ ۱\nآفرین باد به قومی که جهاد کوچک را انجام دادند و جهاد بزرگ بر عهده ایشان باقی ماند.\nعرض کردند: «یا رسول الله! ما با کفار و مشرکان جنگیدیم و کشته و زخمی شده‌ایم. آیا این جهاد اصغر است؟! پس جهاد اکبر چیست که بالاتر از این است؟» حضرت فرمودند: «جهاد با نفس است».\nجهاد اکبر این است که نفس، می خواهد تو را به طرف دنیا بکِشد؛ اما تو نمی‌روی. می خواهد تو را به طرف غیبت بکشد؛ اما تو نمی روی. می خواهد تو را به طرف حسادت با همسایه و رفیق بکشد؛ اما تو نمیروی. این مهم است. این، جهاد با نفس است. چرا جهاد با نفس، اکبر است و بزرگتر از جهاد در میدان جنگ، است؟\nیک جهت آن، این است که جهاد با کفار، یک روز و دو روز است، یک هفته و دو هفته است یا مثل جهاد ما با صدام، هشت سال است؛ اما در آخر تمام می شود؛ ولی جهاد با نفس، همیشه و هر شب و روز هست. جهاد اصغر، آتش بسی دارد؛ اما جهاد با نفس، آتش بس ندارد. مؤمن لحظه به لحظه باید در مقام مبارزه با نفس باشد؛ غیبت نکند، تهمت نزند، خیانت ناموسی نکند، چشم چرانی نکند، مال کسی را به یغما نبرد. این، مهم تر است.\nیک جهت دیگر اینکه در جهاد اصغر، یک عده به خط مقدم می روند و یک عده پشت خط هستند و همه آن‌ها هم مجاهد هستند؛ اما من که می خواهم با نفسم مبارزه کنم، همیشه در خط مقدم باید بایستم و مبارزه بکنم؛ لذا این، جهاد اکبر است.\nجهت دیگر اینکه، اگر من به جنگ رفتم و شهید شدم، قضیه تمام می شود و من به مرتبه شهادت می رسم که یک مرتبه خاص دارد؛ لکن مرتبه جهاد با نفس، خیلی بالاتر از شهدا است:\nیَأَیَّتهَُا النَّفْسُ الْمُطْمَئنَّهُ*ارْجِعِى إِلىَ رَبِّکِ رَاضِیَهً مَّرْضِیَّهً*فَادْخُلىِ فىِ عِبَادِى*وَ ادْخُلىِ جَنَّتىِ*۲\nتو اى روح آرامیافته! *به سوى پروردگارت بازگرد؛ در حالى که هم تو از او خشنودى و هم او از تو خشنود است *پس در سلک بندگانم درآى *و در بهشتم وارد شو *\n۱.کافی، ج ۵، ص ۱۲.\nمقام آیت اللهشیخ محمد حسین نجفی مسجد شاهی;\nآیت الله آقا شیخ محمد حسین نجفی مسجدشاهی، مال همین شهر خود ما اصفهان بوده و خیلی وقت هم نیست که فوت کرده‌اند. صد و خرده ای سال قبل از این، زندگی می‌کرده و خیلی خیلی فوق العاده بوده‌اند. من نمی خواهم حالات ایشان را عرض کنم. فقط یک داستان آن را می خواهم بگویم. ایشان مرجع تقلید بودند و در مسجد امام، نماز می خواندند و تا آخر میدان، جمعیت پشت سر ایشان به نماز می‌ایستاد. ایشان فوت می کنند. برادر او توسلات پیدا می کند، تا درباره برادرش خواب ببیند. بعد از مدتی که توسل پیدا می کند حضرت رسول۹را در خواب می بیند و عرض می کند: «یا رسول الله! شیخ انصاری اهل نجات است؟» حضرت می‌فرمایند: «که بله، به واسطه محبت ما نجات پیدا کرد». در مورد تعدادی از علمای دیگر سؤال می کند. حضرت برای همه می‌فرمایند که به واسطه محبت ما نجات پیدا کرد. سؤال می کند: «اخوی من، آقا شیخ محمد حسین اهل نجات است؟» حضرت می‌فرمایند: «او برخدا وارد شد و هر چه خواست، خدا به او داد». ۳\nمن و شما هم به این مقام می توانیم برسیم. می توانیم طوری عمل بکنیم که قبرمان یک چاهی از چاه‌های جهنم باشد یا باغی از باغ‌های بهشت.۴ ببین برای خودت چه کار داری می کنی عزیز من!\nبه جان امام زمان۷هر عملی را که ناصری انجام می‌دهد، حتی دستی که اینجا تکان می دهد، می نویسند. خدا، هم عکس برداری می‌کند، هم می نویسد، هم برای اعمال و رفتار من شاهد می گیرد. دو آیه می خوانم و بحث را تمام می‌کنم:\nإِنَّ السَّمْعَ وَ الْبَصَرَ وَ الْفُؤادَ کُلُّ أُولئِکَ کانَ عَنْهُ مَسْؤُلاً؛۵\nگوش و چشم و دل، همه مورد سوال واقع می‌شوند.\nصریح قرآن است که خداوند می فرماید: از گوش تو می پرسیم چرا غیبت شنیدی؟ چرا تهمت گوش کردی؟ چرا فحش ها را شنیدی؟ چرا ساز و آواز شنیدی؟ پیغمبر۹فرمودند: موقعی که به معراج رفتم، دیدم اشخاصی را خواباندهاند و میخ های آهنی و آتشین در گوش‌های آنان فرو می کنند و از آن طرف در میآورند. علت را از جبرئیل پرسیدم؛ جواب داد: «این‌ها ساز و آواز، گوش می دادند»۶. از گوش خود لذت حرام می بردند؛ حالا هم باید عذاب گوش خود را بچشند. مضافاً به ضررهایی که برای اعصاب دارد. کتاب‌هایی را که درباره ضررهای موسیقی نوشته شده است، مطالعه کن عزیز من! ببین بزرگان و اهل فن چه کتاب‌هایی در مذمت ساز وآواز نوشته اند. ببین برای اعصاب و معده تو چقدر ضرر دارد! اگر شرع مقدس می گوید: حرام است، با عینک ذره بینی دیده و این‌ها را به من گفته است، و الا اگر من به ساز و آواز گوش بدهم، چه ضرری به خدا می زند؟ و اگر گوش ندهم، چه نفعی به او می رسانم؟ نفع و ضرر، مال من است. آنچه را که خدا حرام کرده است، برای من یا برای اجتماع، ضرر دارد. آنچه را هم که واجب کرده، نفع آن برای خود من یا برای اجتماع است.\n۴. «إِنَّ الْقَبْرَ لَرَوْضَهٌ مِنْ رِیَاضِ الْجَنَّهِ أَوْ حُفْرَهٌ مِنْ حُفَرِ النَّار».(بحارالأنوار، ج ۶ ، ص ۱۵۹).\nحضرت حق می فرماید: از چشم‌های تو هم سؤال می‌شود که چرا نگاه کردی؟ یک نواری، در گوش من است. یک نوار هم در چشم من است، یک نوار در دست من است. یک نوار در پای من است. همه نوار دارند که فیلم می گیرند و پس فردا می‌گذارند. حتی اتفاقات قلب را هم ثبت میکنند. حق نداری مطالب غیر مشروع را حتی در قلب خود بگذرانی. از قلب تو هم می پرسند که چرا درباره فلانی بد فکر کردی؟\nدر آیه‌دیگر می فرماید: «فَوَ رَبِّکَ لَنَسْئَلَنَّهُمْ أَجْمَعین»۱. عجیب است! حضرت حق به ذات خدا قسمت می خورد که از تمام مردم سؤال می شود درباره آنچه که عمل کرده‌اند. هر کس هر چه عمل کرد، خدا از او می پرسد که چرا این عمل را انجام دادی؟ چرا فلان روز، به فلان جا رفتی؟ چرا فلان جا نرفتی؟ چرا فلان حرف را زدی؟ چرا نزدی؟ همه این‌ها سؤال می شود. خیلی وضع ما خراب است آقا! اما می‌توانیم در این دو روز مانده از ماه مبارک، کارمان را اصلاح کنیم. به جان امام زمان! برو در خانه او. بدان که مقصر هستی و کلاهت پس معرکه است؛ پس از آن، رفتن آن آسان است.\nآیه دیگر می فرماید:\nما یَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلاَّ لَدَیْهِ رَقیبٌ عَتیدٌ؛۲\nانسان هیچ سخنى را بر زبان نمىآورد، مگر اینکه همان دم، فرشتهاى مراقب و آماده براى انجام مأموریت[ و ضبط آن] است.\nهر چه بگویی، این دو ملک می‌نویسند. فحش بدهی، ذکر بگویی، صلوات بفرستی، هر چه گفتی، این‌ها می نویسند. صریح آیه شریفه است. روز قیامت که می شود، پرونده ها را به دست ما می دهند. روز قیامت دیگر همه باسواد می شوند. وقتی پرونده ناصری را به دست او می دهند، نگاه می کند و این حرف را می‌زند:\nیا وَیْلَتَنا ما لِهذَا الْکِتابِ لا یُغادِرُ صَغیرَهً وَ لا کَبیرَهً إِلاَّ أَحْصاها؛ ۳\nوای بر من! نویسنده این پرونده که بوده است که همه جزئیات و کلیات را نوشته است؟!\nدر آیه دیگری می فرماید که: وَ لْتَنْظُرْ نَفْسٌ ما قَدَّمَتْ لِغَدٍ۴ حضرت حق می فرماید: ببین برای فردای خود چه می فرستی؟ اینجا که هستی، نگاه کن برای برزخ و قیامت خود چه چیزی جلو می فرستی؟ هر چه بفرستی، آنجا برای تو موجود است.\nچند جزء از آیات قرآن درباره عالم قیامت و هشدار به این مطالب است. خلاصه اینکه اعمالی که انجام می دهیم، هم فیلم از ما بر میدارند، هم نوار از ما می گیرند، هم شاهد برای ما می گیرند. خود شب و روز هم شاهد هستند. روایات آن را مرحوم مجلسی – اعلی الله مقامه الشریف- در جلد هفدهم بحار الانوار مفصل نقل کرده‌اند. صبح به صبح که می شود، روز به ناصری می گوید: «فَقُلْ فِیَّ خَیْراً وَ اعْمَلْ فِیَّ خَیْراً»؛۵ یعنی، در من حرف‌های خوب بزن، کارهای خوب بکن. من روز قیامت می آیم برای تو شهادت می دهم. شب هم که می شود، همین حرف را به ناصری می زند. شب می گوید: « کارهای خوب در من بکن، حرف‌های خوب بزن، حرکات نیکو داشته باش. من روز قیامت برای تو شهادت می دهم». خود زمین که من روی آن اعمال انجام دادهام، می آید شهادت می دهد. ائمه اطهار و امام زمان۷اعمال ما را می بینند و شهادت می دهند. در آیه شریفه است که: «وَ تَکُونُوا شُهَداءَ عَلَى النَّاسِ»۶ ما می توانیم همه این‌ها را با یک شب در خانه خدا رفتن و یک «یا الله» گفتن و یک معذرت خواهی و استغفار بایگانی کنیم. پرونده هفتاد ساله ناصری، یک دفعه بایگانی می شود. «با کریمان کارها دشوار نیست». موقع افطار میلیون، میلیون، خدا می بخشد بر سر سفره افطار که نشستی، بگو: «خدایا! من نفهمیدم، اشتباه کردم، غلط کردم. به من توفیق بده». خدا میبخشد.\n۵.کافی، ج ۲ ، ص۵۲۳.\nشنبه 9 مرداد 1395 2:59 PM


جمعه 25 اسفند 1396 - 18:02\nنخست وزیر عراق و فرمانده کل نیروهای مسلح این کشور گفته است، برنامه ای برای کاهش تعداد نیروهای آمریکایی مستقر در عراق تدوین شده است.\nدفتر رسانه ای نخست وزیری عراق روز جمعه در بیانیه ای از گفتگوی تلفنی مایک پنس، معاون رئیس جمهوری آمریکا، با حیدرالعبادی خبر داد.\nالعبادی در این گفتگو به مقام آمریکایی یادآور شده که دولتش برنامه ای برای کاهش تعداد مستشاران و مربیان (نظامی) آمریکا در عراق تدوین کرده است.\nنخست وزیر عراق همچنین به توانمندی و آمادگی بسیار بالای نیروهای نظامی و امنیتی عراق و تلاش دولت برای تقویت سایر نهادها و دستگاه های حاکمیتی اشاره کرده و گفته است، دنبال برقراری وضعیت سیاسی قوی و با ثبات در کشور هستیم تا از دخالت های خارجی و تضعیف حاکمیت ملی عراق جلوگیری کنیم.\nالعبادی در خصوص کاهش نیروهای آمریکایی در عراق پس از اعلام پیروزی نظامی بر داعش خاطرنشان کرده، تعداد این افراد کاهش خواهد یافت و به اندازه لازم برای کمک به نهادهای نظامی و انتظامی و تجهیز عراق به تجربیات روز بین المللی در زمینه آموزش و پشتیبانی فنی خواهد رسید.\nوی همچنین بر وجود برنامه درازمدت برای حل همه مشکلات میان بغداد و اربیل تاکید و خاطرنشان کرده، این برنامه ها به گونه ای خواهد بود که برادران کرد ما کاملا احساس کنند جزیی اساسی از کشور و ملت عراق هستند.\nالعبادی همچنین خواستار تقویت روابط اقتصادی و تجاری با آمریکا شده و از بخش خصوصی این کشور خواسته در عراق سرمایه گذاری کنند.\nبسیاری از احزاب و گروه های عراقی با شکست داعش به دست ارتش و نیروهای مردمی و اعلام پایان حضور نظامی این گروه تروریستی در عراق، خواستار خروج نظامیان خارجی به ویژه آمریکایی از کشورشان هستند که به بهانه مبارزه با داعش در قالب ائتلاف بین المللی در این کشور مستقر هستند.\nخروج آمریکایی ها\nهشدار مرجعیت دینی عراق: منطقه به بشکه باروت تبدیل شده است\nهفت نفر در حادثه سقوط بالگرد آمريكايي در عراق کشته شدند\nنخست‌وزیر عراق: عراق تهدید موجودیتی را پشت سر گذاشت


حسن رحیمی: بیرون نشسته‌اید و می گویید لنگ‌اش کن!-روزنامه گل\nدیگر انگیزه زیادی برای ادامه کشتی ندارم\nحسن رحیمی: بیرون نشسته‌اید و می گویید لنگ‌اش کن!\nرضا یزدانی کاپیتان من بوده، هست و خواهد بود اما خادم هم زمستان و بهارش یکی است\nحسن رحیمی دارنده مدال برنز المپیک 2016 ریو می‌گوید انگیزه چندانی برای ادامه کشتی ندارد اما فکر می‌کند تیم ملی در مسابقات جهانی نتیجه بهتری بگیرد.\nحامد جیرودی/ تیم ملی کشتی آزاد کشورمان این روزها تمرینات پایانی خود را پشت سر می گذارد تا آماده حضور در مسابقات جهانی 2018 بوداپست شود و بسیاری از علاقه مندان به کشتی امیدوارند این تیم با توجه به قهرمانی اش در بازی های آسیایی 2018 جاکارتا، بتواند ناکامی دوره قبل مسابقات جهانی را جبران کرده و نتیجه خوبی به دست آورد. این موضوع باعث شد تا به سراغ حسن رحیمی دارنده مدال برنز المپیک 2016 ریو برویم که همیشه صحبت های جالبی درباره شرایط کشتی انجام می دهد. رحیمی در گفت و گویی که با «گل» به این موضوع اشاره کرد که خودش دیگر انگیزه چندانی برای ادامه کشتی ندارد اما فکر می کند که تیم ملی نتیجه بهتری بگیرد.\nدرباره شرایط تیم ملی کشتی آزاد در آستانه مسابقات جهانی چه نظری داری؟\nبه نظر من تیم ملی از یک سری بازیکنان جوان تشکیل شده که تجربه بین المللی و رسمی آنچنانی ندارند اما در کنار آنها کشتی گیران باتجربه تری مانند حسن یزدانی، علیرضا کریمی و مصطفی حسین خانی هم حضور دارند. تیم ملی در شرایطی در مسابقات جهانی شرکت می کند که پوست اندازی کرده و نفراتی دارد که یک سری از آنها در بازی های آسیایی حضور داشتند و نتیجه خوبی هم گرفتند. به نظر من اگر مشکل خاصی به وجود نیاید و ضربه خوردگی نداشته باشند، می توانند کشتی های خوبی بگیرند. مردم ما خیلی کشتی را دوست دارند و طبعا انتظارات هم بالاست اما اگر بچه ها کشتی های خوبی بگیرند، مردم از آنها قبول می کنند.\nبه نظرت ناکامی مسابقات جهانی پاریس که در آن نهم شدیم، جبران می شود؟\nمن فکر می کنم که تیم ملی در این دوره شرایط بهتری داشته باشد. کشتی ورزش بی رکوردی است و مثل وزنه برداری نیست که یک نفر بگوید اگر فلان قدر وزنه بزنم می توانم نتیجه بگیرم. حتی حسن یزدانی در 86 کیلوگرم هم که شرایط خوبی دارد، نمی تواند مطمئن باشد که چه نتیجه ای می گیرد. همین حسین خانی دوره قبل تا پای مدال پیش رفت اما بدشانسی آورد و با یک امتیاز اختلاف باخت وسوم نشد. با این حال من می دانم که این بچه ها چقدر زحمت می کشند و شبانه روز در اردوها و دور از خانواده های شان هستند و چه سختی هایی می کشند و بدون هیچ مزدی کار می کنند. یک زمانی هست یک نفر 20 میلیون 30 میلیون می گیرد اما این بچه ها چشم شان، دست شان، پایشان و کلیه های شان را به خاطر وزن کم کردن می دهند بدون این که چیزی گیرشان بیاید و فقط به عشق مردم که آنها را شاد کنند، کشتی می گیرند.\nبا هادی عامل که صحبت می کردیم از تو به عنوان یکی از غایبان بزرگ تیم ملی نام می برد. وضعیت خودت به چه صورت است؟\nراستش من انگیزه زیادی برای ادامه دادن ندارم و فقط بحث لیگ است که ممکن است در فینال آن کشتی برای بیمه رازی بگیرم وفقط بحث مالی اش وسط است و این که خودم هم شرایط روحی و روانی خوبی پیدا کنم.\nاما به نظر می رسد که حداقل تا المپیک 2020 می توانی کشتی بگیری؟\nشما به عنوان یک بیننده نشسته ای و از دور می بینی. به قول معروف می گویی لنگ اش کن اما این طور نیست. من 15 سال است که عضور تیم ملی هستم و در اردوهای مختلف بوده ام و اگر نیم درصد هم شرایط من را درک می کردید، می توانستید بفهمید من چه روزهایی را سپری کرده ام. حالا هم اگر حالش را داشته باشم در لیگ کشتی می گیرم و بعد هم اگر قرار بر ادامه باشد، مربیگری می کنم.\nچند وقتی هم به عنوان مربی در تمرینات تیم ملی حضور داشتی.\nبله یک مدت آمدم تا هم به پایم برسم و فیزیوتراپی کنم و هم به بچه ها کمک کنم و تجربیاتم را در اختیار آنها قرار دهم. بالاخره هم خودم روحیه می گرفتم و هم در کنار بچه ها بودم.\nوضعیت پایت به چه صورت است؟\nپایم الحمدا...خوب شده. البته درد دارم اما با آن مدارا می کنم.\nالان وضعیت رضا اطری را در 57 کیلوگرم چطور می بینی؟\nاطری خوب است اما شرایط مناسبی برای وزن اول ندارد. او الان حدود 62 کیلو وزن دارد و فکر می کنم فقط امسال بتواند در 57 کیلو کشتی بگیرد.\nمحمد باقر یخکشی در 57 کیلوگرم چطور؟\nاو هم پسر جوان و خیلی خوبی است اما اشتباه زیاد دارد. یخکشی مستعد است اما باید روی خودش کار کند و زحمت بکشد.\nاین موضوع اعزام ناقص تیم ها هم که البته حل شد، سر و صدای زیادی به پا کرد؟\nبله بالاخره وضع طوری شده که کار برای همه سخت شده است. دلار گران شده و فدراسیون هم هزینه کامل را برای اعزام تیم ها نداشت اما مثل این که وزارت ورزش و کمیته ملی المپیک کمک کردند تا این مشکل حل شود.\nدرباره صحبت رضا یزدانی که گفته رسول خادم از قیافه من خوشش نمی آید و انتقادهای زیادی داشته، چه نظری داری؟\nمن با رضا سالها زندگی کرده ام. او بچه خوب و دل پاکی است و خیلی سر به زیر کارش را می کند اما فکر می کنم که مشکل او با تمرین کردن بوده است. من نمی خواهم طرفداری کنم. رضا برادر بزرگ تر من و کاپیتان من بوده، هست و خواهد بود اما آقای خادم هم این طور نیست که به خاطر قیافه کسی با او کار نکند و من این حرف را قبول ندارم. آقا رسول زمستان و بهارش یکی است و همه بچه هایش را دوست دارد. من خودم دو کیلو ارفاق می خواستم اما گفتند امکانش نیست و نگذاشتند در انتخابی شرکت کنم و توقعی هم ندارم.\nاما به نظر می رسد رضا یزدانی دلخور است؟\nبله همان طور که گفتم رضا کمی مشکل تمرین دارد و می گوید به او کمتر فشار بیاورند و هوایش را داشته باشند اما این قانون انتخابی برای همه است. من خودم در زندگی ام حق هیچ کسی را نخورده ام و انتخابی داده ام. اگر حق ام باشد، می ایستم می گیرم و حتی طلای المپیک را هم به من بدهند، راضی نیستم که حق کسی به من داده شود.\nبابک: تجربه مي‌خواستيم نه نتيجه! عبدا... موحد: گاهی حس می کنم که از نام تختی سوء استفاده می شود صادق گودرزي: معلوم بود جردن باروس هم يك روز مي بازد تهران آلترناتیو میزبانی فرنگی مرز به روی کشتی گیران آمریکا باز شد رضا یزدانی: گادیسف در کشتی به حق اش نرسید وزیر پیگیر ثبت روز ملی کشتی محمد طلایی: به اینکه جایگاهم سفت یا سخت شده فکر نمی کنم ! کمترین حق مردم خوزستان، تنفس هوای پاک است کمیل قاسمی: خاطره کشتی گرفتن آیت ا... هاشمی برایم خیلی جالب بود صادق گودرزی: باروس یکی از نابغه های کشتی دنیاست، صحبت های او درباره ایران انعکاس جهانی دارد صادق گودرزی مربی تیم ملی نوجوانان شد کمیل قاسمی: اسکار اصغر فرهادی مثل طلای المپیک است! بشیر باباجان زاده: خیلی ها پشتم را خالی کردند حسن رحیمی: خوشحال شدم که حسن یزدانی باخت! یزدانی: فعلا خداحافظی نمی کنم امید نوروزی قید لیگ هم را زد کمیل و رحیمی از ترکیب تیم ملی حذف شدند تعویق 8 دیدار لیگ کشتی عباس حاج کناری: یزدانی خوب شده اما هنوز با حسن اصلی فاصله دارد! قاسم رضایی: آوار برداری معدن گلستان کند پیش می رود حسن رحیمی: با تجربه های تیم ملی فعلا قصد خداحافظی ندارند بی باک: پاسخی برای بی اخلاقی ها ندارم! تنها دونده ماراتن المپیک: از بعد المپیک فدراسیون هزار تومان هم به من نداده ! تنها دونده ماراتن المپیک: اگر فدراسیون تغییر نکند، با تیم ملی خداحافظی می کنم ! حسن رحیمی: ما در ایران فی سبیل ا... کشتی می گیریم! حجی زواره: بیرون گود نشسته ها بگذارند کادر فنی با فکر باز کار کند کیمیا بدون اردوی خارجی به جهانی می رود باز IOC روی رشته های مدال آور ایران دست گذاشت! موافقت اولیه خادم با میزبانی اردبیل حسادت به فوتبال بعد از دیدار با روحانی؟! انوشیروانی پای استعفایش ماند محمد طلایی: از کنار نام حسن رحیمی هم به راحتی نمی توان عبور کرد تغییرات پی در پی سرمربیان تیم های ملی/ نیمکت شکسته ! تایید معافی 5 کشتی گیر از انتخابی سهیلا منصوریان: شاید بعد از کمپ سراغ سینما رفتم خادم الشریعه: اگر فدراسیون تعلیق شود همه چیز می پرد دوم مرداد انتخابی حسن رحیمی محمد طلایی: کشتی گیران اعزامی به مسابقات جهانی در اردوی آخر مشخص می شوند سید بندی جهانی فقط به کار دو آزادکار می آید حسن رحیمی: نمی خواهیم بگویند به من و کمیل ارفاق شده است! میثم نصیری: بعضی ها فقط زبان شان کار می کند! سرمربی فرنگی زمینه سازی می کند ؟!/اشکانی: از شکست‌های احتمالی فاجعه نسازیم علیرضا رضایی: کمیل قاسمی اجازه نداد حرف و حدیث به وجود بیاید! زهرا نعمتی: اصلاح قانون خروج از کشور بانوان نخبه به نفع ایران است غلامرضا محمدی: رضا یزدانی مصمم است که کشتی بگیرد براری: آنقدر عصبی شدم و به بدنم فشار آوردم که مصدوم شدم ! جدیدی: همه از ننه عقدی‌اند، من از مادر صیغه‌ای؟! احسان حدادی: نباید به فدراسیون اعتماد می کردم سارقان پاریسی به کاروان ایران زدند! کوروش باقری: علی حسینی با پتانسیلی که دارد حقش را از وزنه برداری می گیرد عباس جدیدی: دوست داشتم با دوستانم سلفي بگيرم! ادامه جنگ سرد فدراسیون کشتی با وزارت خادم یک کلمه از اختلاف با وزارت نگفت حسن رحیمی: کشتی اگر سیاسی بود، می شد فوتبال! پیشتازان کرسی ورزشکاران IOC\tکشتی در انتظار مجمع فوق‌العاده تقویت شائبه اختلاف نظر قدیمی جدیدی در شش و بش ریاست! زهرا یزدانی: رضا یزدانی پسر عمه ام است، به من می گفت آرامش خودت را حفظ کن الهه منصوریان: اگر چشمم در جهانی 2013 کور نشد به خاطر محرم بود محمد طلایی: تیم ملی کشتی آزاد هیچ وقت ضعیف نبوده ! علیرضا رضایی: هیچ وقت از کشتی جدا نبوده ام! قاسم رضایی: می خواهیم عمر کشتی گرفتن بیشتر شود ایوب موسوی: آمدن کاظمی نژاد به آمریکا به چراغی ربطی ندارد! علیرضا حیدری: پهلوان زندی یکی از معدود پهلوان های پایتخت بود که حق زنگ داشت سامان عبدولی: کرامت می خواهد من را شکست دهد ! یدا... محبی: کشتی هایم آن طور که می خواستم نشد حسن رحیمی: خادم سرمربی شود، به نفع خود من است! کاسه ای زیر نیم کاسه ترکیب کامل وزنه برداری و دو ذخیره در ینگه دنیا بیرانوند: انتظار قهرمانی از تیم پوکیده 5 ماه پیش، اتفاق بسیار خوبی است محسن بيرانوند: صحبت از خرج كردن پول براي داوري در شأن ما نيست علی هاشمی: در مورد بهداد بی انصافی کردند حسین توکلی: کیانوش قبلا مدالش را از مردم گرفته است محمدرضا براري: اگر قهرماني جهان سال‌هاي گذشته بود، اول نمي‌شديم ! عباس جدیدی: چند وقت دیگر این انتخابات ها باطل می شود سعید محمدپور: کسی همه کاره فدراسیون شده که دستش به میله هم نخورده اکبر فلاح: توقع داشتم خادم بگوید بیا حرف هایت را رودررو به خودم بگو اما چیزی نگفت! شوکبال! عباس جدیدی: خادم اصل دموکراسی را زیر سوال برده است! حمیدرضا جمشیدی: خدا سر هیچ مربی نیاورد که از شاگردش بخواهد، ببازد! بررسی ترکیب کشتی آزاد و فرنگی در مسابقات قهرمانی آسیا عباس جدیدی: مگر در اتحادیه جهانی با من بمیرم، تو بمیری کارها پیش می رود؟! فلاح: نباید ادا در بیاوریم؛ علیرضا بباز و گواهی پزشکی درست نیست محسن کاوه: موضوع رقابت یا رقابت نکردن با رژیم صهیونیستی باید به صورت کلان دیده شود علیرضا حیدری: خادم اهل نق زدن نیست اما حالا که ناز کرده، نازش را بخرید توضیح گرشاسبی درباره محرومیت، عالیشاه و کشتی! حسن رحیمی: از خدای شان است رسول خادم برود! حسن رحیمی: از خدای شان است رسول خادم برود! حسین خانی: کشتی گیر روس با رییس جمهورشان حرف می زند، ما نماینده شهرمان را هم نمی توانیم ببینیم ! غلامرضا محمدی: بحث ما خادم نیست، بحث حمایت از کشتی است جزینی: کشتی مظلوم واقع شده اما فوتبال با این همه هزینه با سیرالئون بازی می کند! محمد طلایی: امیدوارم خادم راضی شود و برگردد علی اشکانی: برای ۴ طلا در بازی های آسیایی برنامه ریزی می کنیم اکبر فلاح: رسول قهر کرد اما وقتی برگشت، چیزی گیرش نیامد ! حسن رحیمی: یکسری ها از بازگشت خادم ناراحت هستند! حسن رحیمی: یکسری ها از بازگشت خادم ناراحت هستند! صادق گودرزی: کسی را نداریم که با جردن باروس رقابت کند میثم نصیری: وزارت هوای کشتی را داشته باشد و این قدر سمت فوتبال نرود! آیا پلیس عباس جدیدی را جریمه کرد؟! جمشید خیرآبادی: اگر خادم این بار برود، ممکن است دیگر به کشتی برنگردد! قاسم رضایی: خود لالوویچ هم ازخادم مشاوره می گیرد! محمدعلی گرایی: اتفاقات بدی در کشتی افتاده افشین نوروزی: هیچ کس فکرش را نمی کرد به اینجا برسیم! رنگرز: احتمالا رویارویی سعید عبدولی و حسین نوری رخ خواهد داد به پلنگ جویبار دوباره فرصت می دهند؟! علیرضا رضایی: کریمی کار خوبی کرد که به یک وزن بالاتر رفت کرامت عبدولی: برخی عوامل باعث آن اتفاق ها شد مثلا سامان فحش بدی خورد محسن کاوه: حسن یزدانی باید با صلابت تر از این کشتی بگیرد امامعلی حبیبی: 120 هزار تومان بدهکار بودم، رفتم بازیگر سینما شدم! یدا... محبی: مابه‌التفاوت سکه‌ها را نمی‌دهند اکبر فلاح: یک بار جستی ملخک، دو بار جستی ملخک، دفعه بعد تو دستی ملخک! فرشاد علیزاده: حق مان را خوردند اما تیم نوجوانان قهرمان جهان شد محمد نصرتی: تکواندوکار بودم اما کشتی گیر شدم! محسن کاوه: باید حلقه گمشده نوجوانان تا بزرگسالان را پیدا کرد معصومه خانلر: می‌خواهیم در اولین اعزام‌مان مقام بیاوریم میثم نصیری: دیگر نمی توانستم در تیم ملی ادامه دهم، باید خرج زندگی ام را در بیاورم حمید جاسمیان: تختی به ما که محروم بودیم، دلداری داد تقی اکبرنژاد: قهرمانی اولویت مان نیست، مي‌خواهیم کشتی گیر بسازیم میثم نصیری: به خادم گفتم حق‌السفره‌ای که می‌دهید را دیگر نمی‌خواهم! خادم؛ رییسی مربی، با ته لهجه ای مشهدی و نگاهی رو به آینده ! یدا... محبی: به من نگفتند که قرار نیست به مسابقات جهانی اعزام شوی! یدا... محبی: به من نگفتند که قرار نیست به مسابقات جهانی اعزام شوی! علی ارسلان: از انتخاب نشدنم، قانع نشدم! عباس جدیدی: نباید با نگاه صدقه و هی کاسه گدایی دست گرفتن، امورات فدراسیون را اداره کنیم! محسن کاوه: مطرح کردن اعزام ناقص تیم های ملی کار درستی نبود! صادق گودرزی: اگر الان جردن باروس را شکست دهیم، خیلی نباید ذوق کنیم! شوک بزرگ! نه رنگ طلا را دیدیم نه فینال! تشک کج است ؟! تشک کج است ؟! از مانوکیان تا مانوکیان! از مانوکیان تا مانوکیان! صندلی لرزان اشکانی! صورت مساله پاک شد! صورت مساله پاک شد! محمد علی گرایی: می‌دانستم که چنین اتفاقی می‌افتد! محمد طلایی: خادم به خاطر فشارهایی که پشت پرده به او وارد شد، خسته شد و رفت! ناصر نوربخش: ما با کرام الکاتبین در مسابقات جهانی شرکت می‌کنیم! جمشید خیرآبادی: امیدوارم خاطرات بد مسابقات جهانی را پاک کنیم جمشید خیرآبادی: امیدوارم خاطرات بد مسابقات جهانی را پاک کنیم صادق گودرزی: شاغلام بهترین گزینه سرمربیگری تیم ملی بود حسن رنگرز: فعلا برنامه ای برای حضور در انتخابات ریاست فدراسیون کشتی ندارم! علیرضا حیدری: اگر مدیر خوبی نیاید، در انتخابات فدراسیون شرکت می‌کنم حسن رحیمی: خادم گفت که باید حداقل تا المپیک کشتی بگیری حسن رحیمی: خادم گفت که باید حداقل تا المپیک کشتی بگیری ملی‌پوش کشتی زنان: بیشتر بچه‌ها دلسرد شدند و به رشته‌های دیگر رفتند! عباس جدیدی: هیچ تمایلی به حضور در انتخابات فدراسیون کشتی ندارم! افشین بیابانگرد: خاک کشتی، اعتیاد آور است! فرزان عاشورزاده: اگر فرصت بدهند نهایت استفاده را می‌برم حسن رحیمی: دایی و کریمی هم ناراحت هستند که چرا به کشتی رسیدگی نمی شود امید نوروزی: نظر محمد بنا منطقی بوده و شاید قسمت نبوده که برگردم عباس جدیدی: نظر علی دایی این است که هر گلی زیبایی خودش را دارد حاشیه‌های بیرون گود! ابراهیم مهربان: اگر بخواهیم خودمان را با فوتبال مقایسه کنیم، اذیت می شویم رضایی: شلوار باستانی تختی سال‌ها در انبار فدراسیون کشتی خاک می‌خورد اکبر فلاح: آقای وزیر، ورزشکاران سطح توقع‌شان را پایین آورده‌اند علی‌اکبر حیدری: برادر مقتول گفت خودت راضی می‌شوی مدال المپیکت را بدهی؟ محمدرضا طالقانی: همسر آقا تختی یک اسطوره بود که 49 سال حرف نزد عباس جدیدی: ثبت‌نام خادم دور از انتظار نبود و من قصد کاندیداتوری ندارم پرویز هادی: الهام علی‌اف جت شخصی‌اش را دنبال تیم‌شان می‌فرستد منصور برزگر: من هیچ جایی ندیدم که همسر تختی حرفی درباره او بزند مصطفی حسین‌خانی: اگر از من کشتی‌گیر بهتر دارند، بیاورند! حامی مالی 6 ساله کشتی، کارهای ماندگاری کرده احسان لشگری: ورزش را وحشتناک سیاسی کردند!


این روز‌ها شوهر بازنشسته‌ام بدخلق و غرغرو شده و به کار‌های روزمره‌ای که سال‌هاست انجامش می‌دهم، ایراد می‌گیرد. تئوری «سندروم شوهر بازنشسته» از کجا آمده؟ تئوری سندروم شوهر بازنشسته، ۳۰ سال پیش توسط دکتر «چارلز کلیفورد جوهانسون» ارائه شد که گفتگو‌هایی با زنان خانه‌داری داشت که همسران‌شان بازنشسته شده و از در خانه بودن مردهای‌شان شاکی بودند. این زنان احساس بدی داشتند و دل‌شان می‌خواست فریاد بزنند، چون شوهران‌شان مدام جلوی دست و پای‌شان بودند و آن‌ها را دیوانه کرده بودند! این سندروم اغلب دامن‌گیر زنان میان‌سالی می‌شود که همسران‌شان در حال بازنشستگی هستند و با نشانه‌هایی مثل افسردگی، خستگی و بی‌خوابی همراه است. احتمال این‌که زنان خانه‌دار دچار این نوع سندروم شوند بیشتر از زنان شاغل است.\nدر این مطلب روش تهیه ماکیاتو آمده است. بیشتر بخوانید: کافی‌شاپ در خانه | راهنمای کامل درست‌کردن قهوه فرانسهمواد لازم۲ فنجان قهوه اسپرسونصف فنجان شیرکمی سیروپ (سس کارامل) نکته: شیری که برای ماکیاتو استفاده می‌کنید بهتر است پرچرب باشد تا به شکل ریز کف کند. اسپرسو را به آرامی بریزید تا کف شیر روی آن قرار گیرد. می‌توانید برای تزئین روی ماکیاتو از کف شیر و کمی شربت کارامل استفاده کنید. طرز تهیه سس کاراملبرای درست کردن یک پیمانه سس کارامل، یک پیمانه عسل را با یک و نیم قاشق چایخوری طعم‌دهنده کارامل و مقداری آب جوش هم بزنید تا به صورت سسی غلیظ و یکدست دربیاید.\nآشنایی با ۱۰شغل خانگی پردرآمد\nبه گزارش اقتصادآنلاین، ۱۰ شغل خانگی به شرح زیر است۱. برای کسب درآمد از آن، نیازمند تسلط به مهارت‌های ادبی و دستور زبان هستید. با فراگیری این اصول می‌توانید به یک شغل خانگی پردرآمد دست یابید. پرورش بلدرچین: پرورش بلدرچین یکی از مشاغل خانگی پردرآمد در ایران است. با فراگیری آن و با یک سرمایه اندک و در یک فضای کم می‌توانید پرورش را آغاز کنید.\nاما مطلع باشید که به گفته فعالان صنفی و حتی تولید‌کنندگان در تولید اینگونه کنسروهای تن ماهی، از ماهی‌هایی غیراز ماهی تن (ماده اولیه اصلی کنسرو تن ماهی) استفاده شده است. از عرضه چندنرخی تا کم‌فروشی و تقلبنایب‌رئیس هیأت مدیره سندیکای صنایع کنسرو بخشی از مشکلات قیمت و عرضه کنسرو تن ماهی را ناشی از نوسان قیمت ماهی تن دانست و افزود: نوسان قیمت هر کیلوگرم ماهی تن از ۱۰تا ۱۸هزار تومان موجب شد تا با مبنا قرار‌گرفتن نرخ ۱۵هزارتومانی ماهی تن، کنسرو تن ماهی استاندارد ۱۸۰گرمی نیز با نرخ‌های متفاوت مصرف‌کننده از ۱۴هزار و ۹۰۰ تا ۱۲هزار و۵۰۰ و ۱۲هزارو۹۰۰تومان به بازار عرضه شود. بختیاری در مورد علت عرضه چندنرخی کنسرو تن ماهی افزود: مشکلات تولید کنسرو (استفاده از ماهی تن به‌صورت تکه‌ای یا خرده) و عرضه، یکی دیگر از دلایل تفاوت نرخ مصرف‌کننده ماهی تن است، به‌نحوی که نرخ کنسرو ماهی تن ۱۸۰گرم با استفاده از ماهی تن خرد ۱۰هزارو۵۰۰تومان است. او در مورد قیمت مصرف‌کننده کنسرو تن ماهی افزود: آخرین قیمت مصوب مصرف‌کننده کنسرو تن ماهی ۱۸۰گرمی از ۱۴هزار تا حداکثر۱۴هزارو۹۰۰تومان است. گرچه قیمت انواع ۱۲۰گرمی قوطی تن ماهی مشخص نیست، اما بنا بر عرف بازار، حداکثر قیمت مصرف‌کننده تن ماهی استاندارد ۱۲۰گرمی نیز نباید از ۹هزار و ۹۳۰تومان بیشتر باشدرشد تقلب در بازارکم‌فروشی، عرضه چند‌نرخی، ناخالص‌فروشی و استفاده از ماهی معمولی به جای ماهی تن، به شیوه‌های رایج تقلب در بازار کنسرو تن ماهی تبدیل شده است.\nقانون ده به یک را رعایت کنیدموقع خرید نان کافی است به یک قانون خیلی ساده اما کاربردی توجه داشته باشید و آن قانون ۱۰ به یک است. این قانون می‌گوید در ازای هر ۱۰ گرم کربوهیدراتی که در نان موجود است باید یک گرم فیبر هم وجود داشته باشد تا نان مانع از چاق شدن فرد شود. شما حتی می‌توانید موقع خرید نان به راحتی میزان کالری دریافتی را با نان لواش مقایسه کنید و دست به انتخاب سالم‌تری بزنید. به همین دلیل بهتر است موقع خرید نان به دنبال نان تهیه شده از گندم ارگانیک باشید که حاوی مواد سمی و شیمیایی نباشد. به همین دلیل نان درست شده از جو یا کینوآ نسبت به نان تهیه شده از آرد سیب زمینی یا آرد برنج بسیار مفیدتر و سالم‌تر است.\n۱۰راز مهم برای خوردن نان بدون اینکه چاق شوید\nقانون ۱۰ به یک را رعایت کنیدموقع خرید نان کافی است به یک قانون خیلی ساده اما کاربردی توجه داشته باشید و آن قانون ۱۰ به یک است. برای مثال نان سحر علاوه بر مشخص کردن نوع نان (تست، باگت یا فانتزی) اطلاعات خوبی درباره سبوس دار بودن یا ساده بودن نان به شما ارائه می‌کند. شما حتی می‌توانید موقع خرید انواع نان مثل نان جو، سوخاری، پیتا و … به راحتی میزان کالری دریافتی را با نان لواش مقایسه کنید و دست به انتخاب سالم‌تری بزنید. به همین دلیل بهتر است موقع خرید نان به دنبال نان تهیه شده از گندم ارگانیک باشید که حاوی مواد سمی و شیمیایی نباشد. به همین دلیل نان درست شده از جو یا کینوآ نسبت به نان تهیه شده از آرد سیب زمینی یا آرد برنج بسیار مفیدتر و سالم‌تر است.\nدر این مقاله با ۱۰ راز مهم که به شما اجازه می‌دهند بدون نگرانی از چاق شدن نان بخورید، آشنا خواهید شد. قانون ده به یک را رعایت کنیدموقع خرید نان کافی است به یک قانون خیلی ساده اما کاربردی توجه داشته باشید و آن قانون ۱۰ به یک است. شما حتی می‌توانید موقع خرید نان به راحتی میزان کالری دریافتی را با نان لواش مقایسه کنید و دست به انتخاب سالم‌تری بزنید. به همین دلیل بهتر است موقع خرید نان به دنبال نان تهیه شده از گندم ارگانیک باشید که حاوی مواد سمی و شیمیایی نباشد. به همین دلیل نان درست شده از جو یا کینوآ نسبت به نان تهیه شده از آرد سیب زمینی یا آرد برنج بسیار مفیدتر و سالم‌تر است.\nبهترین برنامه‌های هک وای فای: قویترین برنامه واقعی هک وای فای کدام است؟\nبیست سال پیش، جراحی پلاستیک دخالتی نسبتا قابل‌ملاحظه به شمار می‌آمد: عملی گران‌قیمت، تهاجمی، همیشگی و معمولا خطرناک. سروکلهٔ دسته‌ای از جراحان پلاستیک سلبریتی‌ها در اینستاگرام پیدا شده است که ویدئوهایی زمان‌گریز از فرایند تزریق و عکس‌های قبل‌وبعد منتشر می‌کنند. به گزارش جامعهٔ جراحان پلاستیک آمریکا، آمریکایی‌ها در سال ۲۰۱۸ بیش از هفت میلیون تزریق نوروتوکسین۸ و دست‌کم ۲٫۵ میلیون تزریق پرکننده داشته‌اند. زمانی زیبایی کارداشیان زیبایی انسانی بود و الان به سیاق انیمیشن‌های کامپیوتری درآمده استمطب جراح پلاستیک بسیار زیبا و دنج بود، همچون واحه‌ای نقره‌فام در دل کویر. ♦♦♦جیسون دایموند جراح پلاستیک معروفی است که بارها در یک برنامهٔ واقع‌نمای تلویزیونی با عنوان «دکتر ۹۰۲۱۰» حاضر شده است.\nراهنمای سفر به کوش آداسی و بدروم\nدر تور کوش آداسی می‌توانید از این شهر محبوب و تفریحات جذاب آن بهره‌مند شوید. آب و هوای جزیرهآب و هوای جزیره پرنده در تور بدروم سفر باتو ارزان قیمت، مدیترانه‌ای است. در فصل بهار، در تور کوش آداسی شرکت کنید، تا بتوانید از هوای دلکش این جزیره بهره‌مند شوید. هزینه سفر به جزیره پرندهبرای سفر به جزیره و اقامت در آن نیازمند به جایی برای اسکان هستید. شما می‌توانید با خیال راحت، با تور کوش آداسی به این جزیره زیبا سفر کرده و از امکانات تفریحی و مکان‌های تاریخی موجود در آن لذت ببرید.\nبهترین افزونه‌های گوگل کروم در سال ۲۰۲۰: کارایی مرورگر گوگل کروم را بالا ببرید\nایسنا/یزد مدیر کل آموزش فنی و حرفه‌ای استان یزد با اشاره به ضرورت فرهنگ‌سازی در حوزه کار و مهارت‌آموزی، از تبدیل برخی مراکز فنی و حرفه‌ای استان به شتابدهنده و راه‌اندازی اولین پارک مشاغل کودکان در شهر یزد خر داد. وی در این باره از برگزاری زودهنگام دوره‌های آموزشی جوشکاری، نجاری و تعمیر خودرو برای بانوان و در مقابل برگزاری دوره‌هایی مماند آشپزی و پوشاک برای آقایان خبر داد. وی با اشاره به شهرستان‌های محرومی مانند خاتم و بهاباد، این قبیل مناطق را مورد اهتمام و اولویت بالاتری برای راه‌اندازی شتابدهنده‌های فنی و حرفه‌ای استان خواند. وی از تعریف هشت دپارتمان برای این پارک خبر داد و گفت: این دپارتمان‌ها ۷۵ حرفه رایج و جدید را مدنظر خواهند داشت. مصباح در پایان نیز از برنامه‌ریزی استان برای برگزاری اولین مسابقات مهارتی کشورهای جهان اسلام به میزبانی یزد تا قبل از سال ۱۴۰۰ خبر داد.\nخبرگزاری مهر، گروه استان‌ها - بیت اله احمدی؛ خطه آذربایجان به دلیل کوهستانی بودن منطقه، سردترین روزهای زمستان را در مقایسه با سایر نقاط کشور تجربه و سپری می‌کند که همین دلیل سبب افزایش میزان مصرف حامل‌های انرژی می‌شود. همین چند روز گذشته نیز شاهد افزایش ۱۰ درصدی مصرف گاز در استان آذربایجان شرقی در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته بودیم. افشین ابراهیمی گفت: شرایط ناپایداری جوی تا روز دوشنبه کلیه نواحی بویژه نواحی جنوبی و کوهستانی استان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. صرفه جویی مانع بروز بحران گازیمدیرعامل شرکت گاز استان آذربایجان شرقی نیز در گفتگو با خبرنگار مهر، طول شبکه تغذیه و توزیع گاز استان را بیش از ۲۰ هزار کیلومتر عنوان کرد گفت: عمر شبکه گاز استان، ۳۰ سال است که شامل دو بخش لوله‌های فلزی و پلی‌اتیلن می‌شود. ۵ راه آسان برای صرفه جویی در مصرف انرژیمصرف انرژی و صرفه جویی در آن، در سال‌های اخیر به علت افزایش قیمت سوخت، به خصوص در منازل و خانه‌ها به مسئله مهم و اقتصادی تبدیل شده است.\nاگر دمنوش به‌لیمو را در روزهای اول سرماخوردگی میل کنید خیلی زود می‌توانید از شرش خلاص شوید. وقتی دم کشید مقداری عسل یا نبات به آن اضافه کنید و بنوشید. استفاده موضعی به‌لیمو ممکن است باعث حساسیت پوستی شود. خواص دم‌نوش به‌لیمو۱- در درمان سرماخوردگی و از بین بردن علائم آن مفید است. طبیعت این گیاه بر اساس طب سنتی ایران، گرم و خشک است.\nاین عادت خیلی اشتباه است زیرا در این حالت قوس کمر و فشار وارده بر مهره‌ها افزایش مییابد. اگر مطالعه در این حالت تبدیل به یک عادت شود و به صورت متوالی ادامه پیدا کند، امری اشتباه است. صندلی فرد باید به اندازه‌ای باشد که ران کاملا روی آن و زانوی فرد در سطحی بالاتر از نشیمن‌گاه قرار بگیرد. بدن مانند یک زنجیره است و هر قسمت از آن دچار مشکل شود، باعث آسیب رسیدن به دیگر نقاط بدن می‌شود. هنگامی که ما وسیله‌ای مانند کیف یا سبد خرید را حمل می‌کنیم، باید آن را به صورت دوطرفه یا با جابه‌جایی در بین دو طرف بدن حمل کنیم.\nناهید خوش‌رفتار ظهر امروز، ۱۹ بهمن ماه، در نشستی با عنوان پیشگیری از دردهای اسکلتی عضلانی که در سالن شورای دانشکده علوم ریاضی دانشگاه فردوسی برگزار شد، اظهار کرد: ما خیلی از کارهای روزمره خود را به صورت اشتباه انجام می‌دهیم؛ بنابراین از آنجایی که بحث ما بیشتر در زمینه پیشگیری از دردهای اسکلتی و عضلانی است، ما باید بدانیم که کارهایمان را به چه نحوی انجام دهیم تا از این دردها پیشگیری کنیم. اگر مطالعه در این حالت تبدیل به یک عادت شود و به صورت متوالی ادامه پیدا کند، امری اشتباه است. صندلی فرد باید به اندازه‌ای باشد که ران کاملا روی آن و زانوی فرد در سطحی بالاتر از نشیمن‌گاه قرار بگیرد. بدن مانند یک زنجیره است و هر قسمت از آن دچار مشکل شود، باعث آسیب رسیدن به دیگر نقاط بدن می‌شود. هنگامی که ما وسیله‌ای مانند کیف یا سبد خرید را حمل می‌کنیم، باید آن را به صورت دوطرفه یا با جابه‌جایی در بین دو طرف بدن حمل کنیم.\nعضویت ۱۰۰ کودک در کتابخانه روستای درسجینمصعومه رجبی کتابدار نمونه روستای درسجین که از شهریورماه سال قبل به‌صورت رسمی مسولیت این کتابخانه را به عهده دارد، در رابطه با راهیابی این روستا به مرحله نهایی ششمین جشنواره روستاها و عشایر دوستدار کتاب، با خبرنگار ایبنا به گفت‌وگو نشست. این کتابدار که متولد سال ۱۳۷۰ و دارای مدرک کارشناسی ارشد در رشته کتابداری است، گفت: کتابخانه روستای درسجین از سه سال قبل آغاز به فعالیت کرده است؛ از روزهایی که دارای کمترین عضو بود و تعداد کتاب‌های آنها هم محدود بود. وی با اشاره به گسترش فعالیت‌های کتابخانه روستای درسجین طی سه سال گذشته، اضافه کرد: ۶۰ نفر از اعضای این کتابخانه از روستاهای مجاور هستند و به‌علت استقبالی که از فعالیت آن صورت گرفته است، کتابخانه سیار را در سه روستای مجاور روستای درسجین دایر می‌کنیم. فعالیت دو رابط کتابخوان در روستای درسجیناین کتابدار با اشاره به اینکه ماهیانه حدود ۱۵۰ کتاب از کتابخانه درسجین به امانت برده می‌شود، تصریح کرد: تلاش شده است که منابع کتابخانه‌ای این کتابخانه طبق نیازهای روستائیان باشد که شامل کتاب‌های آشپزی، کمک درسی، دانشگاهی، محیط زیست و … است. رجبی ادامه داد: همچنین به منظور بهره‌مندی بیشتر اهالی روستا از خدمات کتابخانه به صورت یک روز در میان کتابخانه یک روز صبح و یک روز عصر فعال است.\nبهترین مراکز خرید استانبول؛ ترکیه\nاین چهره برای کاربران اینستاگرام بسیار آشناست: زنانی که در تلاش‌اند با دست‌کاری صورتشان خود را به یک ایدئال نزدیک کنند. چهره‌هایی کپی‌شده که ماحصل پیچیده‌ای است از اندکی جراحی، مقدار زیادی تزریق ژل و صدالبته فیلترهای تصویر اینستاگرام. اسمیت به من گفت: «فکر می‌کنم نودوپنج درصد از افرادی که توی اینستاگرام بیشترین دنبال‌کننده رو دارن از فیس‌تون استفاده می‌کنن. سروکلهٔ دسته‌ای از جراحان پلاستیک سلبریتی‌ها در اینستاگرام پیدا شده است که ویدئوهایی زمان‌گریز از فرایند تزریق و عکس‌های قبل‌وبعد منتشر می‌کنند. وب‌سایت ترجمان آن را در تاریخ ۱۳ بهمن ۱۳۹۸ با عنوان «هدف نهایی کارداشیان است: چهرۀ ایدئال زنان در اینستاگرام» و ترجمۀ حسین رحمانی منتشر کرده است.\nبه فکر اقتصاد سینما و درآمدزایی آن نبوده‌ایم!\nبه گزارش خبرنگار ایمنا؛ اولین کارگاه جشنواره فجر اصفهان شامگاه گذشته (چهارشنبه) با موضوع اقتصاد در سینما و با حضور امیر سمواتی تهیه کننده نام آشنای سینمای ایران برگزار شد. در سینمای آمریکا، چین و هند هم این پدیده (فیلم کوتاه) وجود دارد ولی سینمای بدنه دست افراد دیگری است. سمواتی با اعتراف به وجود دید امپریالیستی و اینکه اقتصاد در سینما همه چیز است، در توضیح حرف خود افزود: اقتصاد در سینما رابطه مستقیم با فرهنگ ملل دارد. وی در ادامه افزود: در سینمای ایران نمایش شکوه و عظمت نداریم ما در حوزه شهرت در سینما جز ۴-۵ کشور اول در جهان هستیم و این مدیون نگاه انسانی سینمای ایران است نگاهی که مرهون زحمت سینماگران ایرانی است. یک فیلم هنری کم هزینه بسازیم و در جشنواره جایزه بگیرد و در دنیا برایمان دست بزنند. ما در این چهل سال اصلا به فکر اقتصاد سینما و افزایش درآمدزایی آن نبوده‌ایم.\nآگهی؛ این ۵ مکان را در آسیا از دست ندهید!\nوقتی به هتل قایقی جانک بوت می‌رسید، در عین ناباوری، چند نفر به استقبال شما می‌آیند و به گرمی از شما پذیرایی می‌کنند. آب نارگیل تازه و ماهی کبابی از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های محبوب در این هتل قایقی است. راه رفتن و شنیدن صدای چوب در زیر پاهای تان، بهترین حسی است که می‌توانید در این هتل قایقی تجربه کنید. هتل چیانگ مای در تایلندشاید به دفعات فیلم‌های کره‌ای و چینی را دیده باشید. شما می‌توانید با اقامت در هتل چیانگ مای، زندگی در یکی از همین خانه‌های باستانی تایلند را تجربه کنید.\nمسلح در برابر کرونا\nبه گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم، سال نوی چینی‌ها امسال حال و هوای خوبی نداشت. این ویروس خیلی سریع راه‌های انتقال را طی کرد و ووهان را به شهری قرنطینه تبدیل کرد. اما با گسترش این بیماری به سایر شهرهای چین و حتی خروج آن از مرزهای چین نگرانی‌ها در سطح جهانی افزایش یافت. در نتیجه تشخیص زودهنگام و درمان بیمار در قرنطینه موثرترین راهکار برای مقابله با گسترش این بیماری خواهد بود. همچنین مراقبت‌های شخصی نیز می‌تواند امکان ابتلا به این ویروس را در حداقل میزان ممکن برساند.\nایسنا/مرکزی عضو هیأت علمی دانشگاه جامع امام حسین (ع) گفت: تفکرات و اعتقادات فمنیستی کلاه بزرگی بود که بر سر غرب گذاشته شد و جایگاه زن را در این کشورها لگدمال کرد. انقلاب اسلامی ایران بیشتر از آنکه مردانه باشد، به زنان مربوط می‌شود و زنان آن در همه صحنه‌های تاریخی و اجتماعی حضور پررنگی از خود به جای گذاشته‌اند. این صحبت‌های چرند در واقع عملیاتی روانی و ظاهرسازی‌هاییست که هدفی جز تزلزل جایگاه زن به همراه ندارد. غرب هیچ وقت نفهمید که این طرز تفکر و اعتقادات فمنیستی چه کلاهی بر سرشان می‌گذارند و آنها را هم از ارزش‌های واقعی زن دور می‌کند. به گزارش ایسنا، سردار گلشن زاده جانشین فرمانده سپاه روح الله استان مرکزی نیز در این همایش بر لزوم حفظ و تداوم ارزش‌های انقلاب اسلامی ایران تاکید کرد و گفت: عظمت و قداست دو ویژگی اصلی انقلاب اسلامی ایران هستند و همین دو ویژگیست که این انقلاب را از سایر انقلاب‌های دیگر دنیا متمایز کرده است.\nدلیلی تاکید کرد: یکی از اقدامات اصلی در راستای پیشگیری از این بیماری، کاهش مصرف مواد قندی و چربی‌های اشباع است که میزان زیادی کالری دارند و مقدار کمی مواد مغذی به بدن می‌رسانند. عوارض مصرف بی‌رویه خرماخرما یک ماده غذایی مفید است؛ اما زیاده‌روی در مصرف آن باعث اختلالاتی در عملکرد برخی قسمت‌های بدن می‌شود. مضرات مصرف زیاد خرما عبارتند از: خرما سرشار از فیبر است؛ اما جالب است بدانید میزان بالای فیبر آن می‌تواند برای بدن مضر باشد. این اثر معکوس، زمانی اتفاق می‌افتد که با مصرف بیش از حد خرما، به طور ناگهانی بدن‌تان میزان زیادی فیبر دریافت می‌کند. از آنجا که خرما سرشار از پتاسیم است، اگر به صورت عادی میزان پتاسیم خون‌تان بالاست، در مصرف خرما زیاده‌روی نکنید.\nسالن‌های ورزشی هنرستان امام حسین (ع) مرند افتتاح شد\nبه گزارش خبرنگار مهر، رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان مرند، امروز در مراسم افتتاح مجموعه ورزشی هنرستان امام حسین (ع) مرند گفت: سالن ژیمناستیک و کشتی در مساحت ۲۰۰ مترمربع و کلاس شطرنج نیز با ظرفیت استفاده ۵۰ نفر با اعتباری بیش از یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال اجرا شده و امروز به بهره برداری می‌رسد. اباذر کاظمی با اشاره به کسب مقام‌های برتر دانش آموزان مرندی در رشته‌های مختلف ورزشی اظهار داشت: احداث این سالن‌های ورزشی در راستای استفاده بیشتر دانش آموزان از امکانات ورزشی و شکوفایی استعدادهای آنها انجام شده است. رئیس اداره آموزش و پرورش مرند ضمن اشاره به میانگین پایین سرانه ورزشی شهرستان مرند نسبت به استان خاطرنشان کرد: مسئولین شهرستان و استان باید توجه بیشتری نسبت به افزایش سرانه ورزشی در مرند کنند. امروز همچنین سالن سلف سرویس هنرستان امام حسین (ع) مرند پس از بهه سازی به بهره برداری رسید. گفتنی است، افتتاح پارک دانش شهر مرند، میدان نماز، برگزاری کرسی آزاداندیشی و مسابقه آشپزی در دانشگاه پیام نور زنوز، همایش مدیران و مربیان قرآنی شهرستان با محوریت گام دوم انقلاب اسلامی در امامزاده سید ابراهیم (ع) و برگزاری میز خدمت در روستای تازه کند آخوند از دیگر برنامه‌های دهه فجر انقلاب اسلامی در شهرستان مرند بود.\nدر کرانه اقیانوس زندگی می‌کنند اما از زمانی که به یاد دارند با بی‌آبی دست به گریبانند. جواب ساده و تلخ بود: «مگر نمی‌دانی در چابهار آب جیره‌بندی است؟ فقط ۲ روز در هفته آب لوله کشی داریم. روبه‌روی مغازه‌ای که یک گالن ۲۰ لیتری آب شیرین را هزار تومان می‌فروخت جای مناسبی برای حرف زدن بود. با مردی میانسال که گالن پر را پشت موتورش جاسازی می‌کرد سر حرف را باز کردم: «در چابهار آب جیره‌بندی است. درحالی که تمامی روستاهای این شهر به‌صورت سقایی و با تانکر آبرسانی می‌شود و آب شهر چابهار هم توسط یک دستگاه آب شیرین کن قدیمی که آب کنارک و چابهار را تأمین می‌کند، تهیه می‌شود.\nعجیب‌ترین جوایز جهان\nبا این‌حال جوایز عجیبی در سراسر جهان وجود دارند که توجه مردم را به خود جلب کرده و برای دست‌یابی به آن رقابت می‌کنند. در این گزارش با عجیب‌ترین جوایز سراسر جهان آشنا خواهید شد. جایزه داروینجایزه داروین که نام خود را از دانشمند معروف «چالرز داروین» گرفته به افرادی اهدا می‌شود که به عجیب‌ترین شکل ممکن از دنیا رفته‌اند. جایزه پا در دهان به عجیب‌ترین و سخیف‌ترین اظهار نظر‌ها داده می‌شود. جایزه بدترین صحنه جنسی در کتابیکی از عجیب‌ترین جوایز ادبی بریتانیاست و هر سال به نویسنده‌ای اهدا می‌شود که در داستانش زشت‌ترین تصویر جنسی را به نمایش بکشد.


پایان نامه آزمایش – بهین کاو\nبرچسب: پایان نامه آزمایش\nآزمایش کارکرد به زبون ساده یعنی ” مراحل قضاوت درباره کارکرد مشخص و گزارش اون”. اینجور فرایندی می تونه مقاصد مختلفی رو پوشش بده که بسته به تأکیدی که به هر یک می شه ساختار و محتوای اون می تونه تغییر یابد. تشخیص نیازای آموزشی یکی از این مقاصده که صاحب نظران مدیریت منابع انسانی بالاتفاق به اون اشاره کردن. البته نباید تصور کرد سیستم آزمایش کارکرد فی نفسه ضمانتی واسه آموزش و بهتر ساختن کارکنان هستش. بلکه اطلاعات حاصل از آزمایش کارکرد به تعیین نیازای آموزشی کمک می کنه. آزمایش کارکرد از راه مقایسه کارکرد شغلی جاری با معیارها یا اهداف عملکردی مشخص ، شکاف بین اون چیزی که باید انجام شه و اون چیزی که فعلا انجام می شه و یا اون چیزی که در کارکرد شغلی می تونه بهبود یابد رو مشخص می کنه. یا این که حتی ممکنه شامل بخشی واسه تشخیص و تعیین نیازای آموزشی باشه.\nآزمایش کارکرد می تونه به شناسایی نیازای آموزشی هنجاری در سطوح فردی و تا اندازه ای شغلی کمک کنه. هم اینکه در صورتی طرح یا سیستم خاصی واسه اون طراحی و گذاشته شده باشه به آسونی به وسیله مدیران خط قابل انجامه. در این روش میشه پیش نیازای آموزشی و عملکردی تغییر آینده رو در نیازای آموزشی تعیین شده منظور کرد تا نسبت به ارضای اون اقدام شه. در بیشتر مواقع آزمایش کارکرد ممکنه به صورتی مکانیکی و ثابت نگریسته و اجرا شه. در اینجور وضعیتی بخش کلی ای از روایتی خود رو واسه تعیین نیازای آموزشی از دست میده. هم اینکه داده های حاصل از این روش ( واسه تعیین نیازای آموزشی ) با خطر کم دقتی و جدی نگرفتن مدیران آزمایش کننده روبروس علاوه بر اینکه بررسی داده ها هم می تونن طولانی و تقریباً هزینه بر باشه . ( عباس زادگان ، ترک زاده، 1381 )\nآموزش در سازمان، ارتباطی نزدیک و دوطرفه با کارکرد شغلی افراد داره. از یه سو یافته های آزمایش به وجود اومده توسط کارکرد شغلی، یکی از مبانی تعیین نیاز آموزشیه و از طرف دیگه این انتظار هست که آموزشی ، بهبود کارآیی و کارکرد رو به همراه داشته باشه، یعنی دیگه آزمایش به وجود اومده توسط کارکرد و شغل ورودی پروسه آموزش و بهبود کارکرد خروجی این پروسه به حساب میاد.( تدبیر ، 1374 ).\nیکی از وسایل مهم هدف دار کردن پیشرفت منابع انسانی در سازمانها، آزمایش کارکرد کارکنانه. واسه اینکه این پروسه به طور کامل منجربه پیشرفت منابع انسانی شه آزمایش کارکرد باید رابطه تنگاتنگی با آموزش نیروی انسانی داشته باشه. رابطه آزمایش کارکرد با آموزش مثل رابطه دو بال یه کبوتره ؛ یعنی واسه اینکه پیشرفت منابع انسانی جهت دار و هدف دار انجام بشه کار معاینه و تشخیص رو آزمایش کارکرد انجام میده تا نارساییها و نقاط ضعف و موارد و جنبه هایی که نیاز به اصلاح و تقویت داره در کارکنان سازمان مشخص شه. ( سلطانی ، 1376 ).\nPosted in مقالهTagged آموزشی, پایان نامه آزمایش, پایان نامه واسه, شه, نیازای


//Code to paste for the Tall Button\nاتوبوسی در حال حرکت به سوی خدا بود و زمانی که به بهشت رسید همه به بیرون پیاده شدند.\nکاش آنها پیاده نمیشدند چون آن اتوبوس به سوی خدا می رفت.\nمراقب کارهایی که انجام می دهی باش و تمام کار های خود را برای خدا انجام بده\n] [ 13:56 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nالاغ های قدیم\nروزی الاغی به چاهی بیفتاد،مردم که می اندیشیدند الاغ مرده تصمیم گرفتند تا چاه را پر کنند و الاغ را دفن بنُمایند اما از قضا هر بیل خاک را که مردم در داخل چاه می رختد الاغ کمی بالاتر می آمد.\nمردم خاک ریختند الاغ بالاتر آمد تا اینکه چاه پر از خاک شد الاغ زنده به بالای چاه آمد.\nمردم گفتند«الاغ ها هم الاغ های قدیم.»\n] [ 13:50 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nچيستان هاي نيكو با جواب\n1. یکصدوچهل چیستان پرسشی\n1-آن چیست که چه پرباشدوچه خالی وزنش یکی است\n2-یک زن وشوهرهفت پسردارندوهرپسریک خواهراین خانواده چندنفرند\n3-آن چیست که دررادیو ودریامشترک وهردوآن رادارند\n4-آن چیست سفیداست قندنیست ریشه دارد درخت نیست\n5-آن چیست سخت است ولی سنگ نیست تخم می گذاردومرغ نیست چهارپا داردوسگ نیست\n6-چه پرنده ای است اگرنامش رابرعکس کنیم نام پرنده دیگری می شود\n7-آن چیست که باگریستن اسمان اشک آن روان می شود\n8-بالای آن جای حساب است،پایین آن بازی تاب است\n9-آن کدام گیاه است که اگرنصفش کنی نیم آن لنگ ونیم دیگرش غصه باشد\n10-آن چیست به قدر یک گلابی ست.هم سرخ وسفیدوسبزوآبی ست.مه نیست ولی چوماه روشن.بی جان بود وستانداوجان.محفوظ همیشه درحبابی ست\n11-آن چیست که پراشک بود دامن او.ازدورچه استخوان نماید تن او.می سوزدومی گویدواین شدفن او.خواهی که شودزده بزن گردن او\n12-آن چیست می خوردخون سیاه می رود راه سفید\n13-آن چیست اولم هست خانه ومسکن .دومم کشوری ورای ختن.همه ام هست جزوادویه.طبع شدگرم ازان وتنددهن\n14-آن چیست من می روم واومی ماند\n15-سه دکان تودرتواولی چرم فروش دومی پرده فروش سومی یاقوت فروش\n16-آن جیست درختی راکه ایزدآفریده.دوده شاخه بهرش برگزیده.که به هرشاخه ای سی برگ دارد.به هربرگش دودانه میوه دارد\n17-آن چیست که همه خورده اندجزحضرت آدم\n18-آن چیست که همه می بینندولی خدانمی بیند\n19-آن چیست که همه دارندولی اکرم (ص) ندااشت\n20-آن چیست که خداوند آن رابه زنان واگذارنکرد\n21-آن کدام زمین است که ازاول خلقتش تاکنون فقط یک بارخورشید به آن تابیده\n22-آن کدام یکی است که دونمی شود وکدام دوتااست که سه تانمی شود\n23-چهارحرف است نام مطلوبی.که تمنای اهل عالم گشت.هست جهانی چنان عجیب.یکی اگرکم کنی بماندهشت\n24-آن چیست که مالک ازداشتن ان بی نصیب ومستاجردارا است\n25-آن چیست که با یک نجوا می توان شکست\n26-آن چیست که دوچشم دارد و وقتی انگشت به چشمانش فرو می کنی گوشهایش تیزمی شود\n27-آن چیست که درهرقرن یک بارودرهردقیقه دوبارمی آیدولی درسال هیچ وقت نمی آید\n28-آن چیست که برخی حیوانات دردهان وبعضی دردم دارند\n29-آن کدام سه هست که هرگزچهارنمی شود\n30-از قول من و تو قصه ها مي گويد.آن چيست كه بي زبان سخن مي گويد.بي پرده ز كار اين و آن مي گويد. با آن كه در او نيست نه دندان و نه لب.بي هدف ره مي برد با قلب خون\n31- چيست آن ، كز چشمه اي آيد برون.مي شود از سنگ سختي سر نگون.مدتي بر دشت خشكي چون برفت.بيرون و درون شهر جايي دارد\n32- آن چيست كه ارغوان قبايي دارد.مانند دم موش پايي دارد. گرد است و مدور است و تاجش بر سر.صد پاره تنش ، ولي ز يك پايه نگون\n33- آن چيست كه روز مي نمايد شبگون.همچون دل عاشقان فرو ريزد خون.چون دست به او نهي زند اندازه فزون.اندر وسطش كشتي قير اندوده\n34- جامي است در او آب خوش و آسوده.بر جاي نشسته و جهان پيموده.كشتي باني در آن به رنگ دوده.خود جامه همي بافد و او باشد عريان\n35-آن چيست كه خودريسد و خود بافد جامه.پوست در پوست گرد يكديگر\n36- چيست آن گرد گنبد بي در.رخش از آب ديده گردد تر. هر كه بگشايد اين معما را.گاهي حلال و طيب .گاهي حرام مطلق\n37- آن چيست گرد و كوچك ، آويز و معلق.گرد است و دراز و در ندارد\n38-آن چيست كه پا و سر ندارد.جز نام دو جانور ندارد اندر شكمش ستارگانند.اندام ظريف چون صنوبر دارد\n39-آن چيست قباي زرد در بر دارد.تلخ است ولي طعمي چو شكر دارد زرد است و معطر آيد به مشام.با هزاران سوار مي گردد\n40- چيست آن پادشاه هفت اقليم.آمد و فوج شاه در پيچيد ناگهان يك سوار زرد نقاب.چار پاست ، نه كه گاو است\n41- سخت است نه كه سنگ.بيابان گرد است نه كه مرد است . تخم ريز است نه كه مرغ است.كليد آهنين قفلش گشايد\n42- كدام است گنبدي كه در ندارد.زهر بچه دو صد مادر بزايد،هزاران بچه دارد در شكم بيش.كه ندارد به آشيانه قرار\n43- چيست آن مرغ آتشين منقارو قنا عذاب النار ؟ شب و روز اندر آب مي گويد.سرخ و سبز و سپيد پوشيده\n44- چيست آن لعبت پسنديده.با دو صد احترام خوابيده ؟ در ميان دو كاسه چوبين.رخت سيه و سبز كلاهي دارد\n45- آن چيست كه در برگ پناهي دارد.من در عجبم كاين چه گناهي دارد؟ پوستش بكنند و سينه اش چاك كنند.گر آب تني كني، تنش آب شود\n46- آن چيست كه در سه و قت كمياب شود.گر سرد شود ، زندگي از سر گيرد؟ گر گرم شود گريه كند تا ميرد.از خمي هر دو سر به هم دارد\n47- اين چه باشد كه پشت خم دارد.صد مني را به پشت بر دارد ؟ وزن او نيست خود به صد مثقال.پرنيان پيكر و آهن دل و فولاد پر است\n48-آن چه مرغيست تا اوج هوا رهسپاراست.كاندرين صحرا بديدم يك عجايب جانور\n49-يك معما از تو پرسم اي حكيم پر هنر.پاي او مانند اره ، شير سينه، اسب سر، مور چشم ،مار دم ،كركس پرو عقرب شكم.نيم پر شد پر تهي ، يعني چه چيز\n50- يك معما با تو دارم، اي حكيم با تميز.مرغ آتشخوارم و آتش پر و بال من است\n51-بلبل اين باغم واين باغ بستان من است.هر كه حل كرد اين معما پيرو استاد من است. استخوانم نقره و اندر شكم دارم طلا.كه آتش در ميان آب مي گشت\n52- عجايب صنعتي ديدم در اين دشت.دو اسم زنده دارد از دو حيوان\n53- عجايب لعبتي زرد است و بي جان.رعنا پسران شوخ و دلكش دارد\n54- شيراز پري رخان مهوش دارد.بنگر كه دلم از تو چه خواهش دارد از هر سر مصرعي حروفي بردار.نه در دارد نه ديوار و حصاري\n55- عجايب گنبد والا تباري.درونش هست لشكر بيشماري .بنازم قدرت پروردگاري.پريرويان به بستان تازه ديدم\n56- عجايب صنعت ناديده ديدم.به يك محمل دو صد دردانه ديدم! چو دست بردم گل از باغش بچينم.همه چادر سفيد سينه بلوري\n57- از آن بالا مياد يك دسته حوري.چون به سن سي رسد بچه شود!\n58- دختري چهارده ساله بالغ شود.پرش سيب و گلابي\n59-دستمال آبي آبي .چشمه آبش را ببين شط فراتش را ببين\n60- گنبد سرخ چمني ،توش گل سرخ يمني.لب تا لب آن ميان زنجير است\n61- در خانه ما درخت انجير است.آبش بخورم كه گوئيا چون شير است! خنجر بكشم ميانه را پاره كنم.اهل حقه تمام سر بسته\n62- حقه اي ديده ايم در بسته.صاف و رنگين به يكديگر بسته! همه ياقوت رنگ و لعل صفت.داس ظفرم چو كشت دولت دروند\n63-من خود كج و راستان زمن راست روند.از هر طرفي زمزمه زه شنوند! پشت از پي خدمت چه كنم خم كه و مه.زنده نبود تا نكني زاتش بريان\n64- چيزي چه بود مرده به يك كنج نهاده.سرش تا نبري نگويد خبر ؟\n65-چه چيز است ، مرغي است بي بال و پر.صد پاره تنش بود ولي به يك پاي نگون\n66- آن چيست كه روز مي نمايد شبگون.همچون عاشق زچشم او ريزد خون؟ چون ناز كني تنش ز اندازه فزون.به شباهت نظير يكدگر است\n67- آن چه باشد كه زرد مثل زر است.معدنش در ميان دشت و در است ؟ قيمت آن بسي گران نبود.پاي او غرق در دل خاك است\n68- آن چه باشد كه سر بر افلاك است.گوشت شيرين و استخوان چاك است ؟ رنگ او سرخ و زرد و گاه سياه .اندر صف مردان خدا جا دارد\n69- آن چيست كه جا به كوه و صحرا دارد.سيصد سر و ده شكم دو صد پا دارد از هيبت او جمله بلرزد عالم.مشاطه زلف دلبران است\n70- آن چيست كه پيك عاشقان است.رقص چمن از نواي آن است ؟ خنديدن گل ز بوسه اوست.روز و شب گردد و قدم نزند\n71- چيست گردنده يي كه دم نزند.برف بارد و ليك دم نزند ؟ نعره او به سان شير بود.اهل حقه ، تمام سر بسته\n72- حقه اي ديده ايم در بسته.صاف و رنگين به يكديگر بسته! همه ياقوت رنگ و لعل صفت.وز آتش سرخش تاج و افسر دارد\n73- اين چيست كه تاج نقره بر سر دارد.بر گردنش از هر طرفي زنجير است ؟ نا كرده گناه روي او چون قير است.جفتند ولي زهم جدايند\n74- يك جفت كبوترند ابلق.از كالبدشان برون نيايند پرواز كنند گرد عالم.برسر هر شاخ او سه دختر افسونگر است\n75- اژدري ديدم كه او چارشاخ اندر سراست.هر پسر را بيست و چار فرزند ديگر درخور است برسر. هردختري بنشسته باشد سي پسر.اندر كف مهوشان موزون گردد\n76- آن چيست كز او حسن بت افزون گردد.چون آب بدو رسد همه خون گردد،سبز است تنش تا نرسد آب،بدوكهربا پيكر و آدم دم و فولاد سر است؟\n77-آن چيست كه برسينه خصمش گذرست.بار دوم كه زاد جان آورد!\n78- بار اول كه زاد بي جان بود.در يك گلاب پاش دو رنگ گلاب چيست ؟\n79- دارم سوال خواجه بفرما جواب چيست.آتش بدو رسيدن و بستن ، جواب چيست؟ سرماي زمهرير كه يخ بست او نبست\n80-از همه جا خبر داره نه دست داره نه پا داره.مكان و منزلش زير زمينه!\n81- اگر بر سر زند تاج مرصع.رو آتش مي زاري ، يخش مي بنده\n82- كاسه چيني،آبش دو رنگه.درون او پر از بچه!\n83- نه در داره نه دريچه.چار تا داداش تو يه قوطي\n84- قوطي قوطي. سمر قوطي.سفيد كنم لباس و رخت\n85- يه ميخ دارم دو سنگ تخت.فوري ميره پاي تو\n86- بالا يك و پايين دو.هي قر بزن هي قل بزن\n87- لبم به لبت،دستم به گردنت.دو روغن تو يه شيشه\n88- اشيشه و مشيشه.آقا خوابيده دراز و باريك!\n89- دالون دراز تنگ و باريك.چل عروس تو يه قوطي\n90- چل قوطي چل بند قوطي.همه چادر سفيد قوم كلونتر!\n91- از اون بالا مياد يه گله دختر.گرده،نه گردكانه!\n92- زرده،نه زعفرانه.اگه جات داري.يكيشو وردار!\n93- دستمال انار ، پيش زن سالار.كسي رو ندارم بشمره!\n94- سيني دارم پر گشواره.صداش نعره ي شيره\n95- خودش دسته ي بيله\n96- آن چيست كه روز مي دود و شب پاسبان اتاق است؟\n97- آن چيست كه امروز مهمان ماست، فردا نوبت شماست؟\n98- آن چيست كه اگر از ارتفاع زياد به زمين افتد نمي شكند اما اگر در دخمه اي افتد مي شكند؟\n99- آن كدام جانور است كه صبح با چهار پا ظهر با دو پا و عصر با سه پا راه مي رود؟\n100- آن چيست كه روز و شب دستش را به كمرش زده وايستاده؟\n101- آن چيست كه من يكي دارم تو دو تا داري شاه سه تا و پسر پادشاه نه تا؟\n102- آن چيست كه در دنياست، دنيا هم دراوست؟\n103- آن چيست كه تا اسمش را به زبان مي راني مي شكند؟\n104- آن چيست كه هر چه آب در آن بريزند پر نمي شود؟\n105- آن چيست كه هر چه مي دويم به آن نمي رسيم؟\n106- آن كيست كه براي همه ي مردم لباس مي دوزد اما خودش لخت است؟\n107- آن چيست كه ما تصور مي كنيم او را مي خوريم اما در حقيقت او ما را مي خورد؟\n108- آن چيست كه شيرين است و طعم ندارد، سنگين است و وزن ندارد؟\n109- آن چيست كه من مي روم و او مي ماند؟\n110- آن چيست كه بي علم و دانش ،همه چيز را همانگونه كه هست آشكار مي سازد؟\n111- آن چيست كه تا سرش را نبرند حرف نمي زند؟\n112- آن چه كشوري است كه در پيشاني ماست؟\n113- آن چه كشوري است كه در چشم ماست؟\n114- آن چيست كه هر چه آن را بيشتر بكشيم كوتاه تر مي شود؟\n115- آن چيست كه هر چه آن را بيشتر بكشيم بلند تر مي شود؟\n116- آن چيست كه اگر باشد (كور) است و اگر نباشد (كر) است؟\n117- آن چيست كه پدر و پسر دارند اما مادر ندارد؟\n118- آن چيست كه بسيارش كم است و آن چيست كه كمش بسيار است؟\n119- آن كدام يك است كه دو نمي شود؟\n120- آن كدام دو است كه سه نمي شود؟\n121- آن كدام سه است كه چهار نمي شود؟\n122- آن كدام چهار است كه پنج نمي شود؟\n123- آن كدام پنج است كه شش نمي شود؟\n124- آن كدام شش است كه هفت نمي شود؟\n125- آن كدام هفت است كه هشت نمي شود؟\n126- آن كدام هشت است كه نه نمي شود؟\n127-آن كدام نه است كه ده نمي شود؟\n128- آن كدام ده است كه يازده نمي شود؟\n129- اون چي چيه كه روش نقرس ، زيرش طلا؟\n130- اون چيه كه مال توهست ، اما خودت كمتر ازهمه به كارش مي بري؟\n131- آن كدام درنده است كه آدم سرش را مي خورد؟\n132- آن چيست كه در ميان (گربه) ، ماهي است؟\n133- منظور از خروس بيوه چيست؟\n134- فرق چيني و ژاپني در چيست؟\n135- آن چيست كه پر و خاليش يك وزن دارد؟\n136- خداوند متعال چه مي خورد ، چه مي پوشد و چقدر توانايي دارد؟\n138- آن چيست که دو پا دارد و دو پاي ديگر هم قرض مي کند و مي رود و کسي هم به گردش نمي رسد؟\n139- آن چه گرد سبز رنگي است که اگر در آب بريزند،قرمز مي شود؟\n140- نام گلی است که باحذف کردن حرف اولش روی آب شناورمی شود\n[ چهار شنبه 28 اسفند 1392برچسب:,\n] [ 12:22 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nدر مطالعه‌ای که در دانشگاه ایالتی اوهایو روی دانش‌آموزان انجام شد، نشان داد مکمل‌های اسید چرب امگا 3 باعث کاهش 20درصدی اضطراب و نگرانی در آن‌ها شده است.هدف از این تحقیق تشویق دانش‌آموزان به استفاده از مکمل‌ها نیست بلکه گنجاندن ماهی‌های حاوی امگا 3 در رژیم غذایی است تا از استرس عصبی ممانعت شود.\nمغز انسان به طیف گسترده‌ای از ویتامین‌های گروه ب برای کار مطلوب نیاز دارد.هنگامی که ورود ویتامین ب به مغز بلوکه می‌شود افراد حالت‌های گیجی، تحریک‌پذیری و اضطراب را تجربه می‌کنند. غذاهایی مانند گوشت و میوه‌های خانواده مرکبات حاوی ویتامین‌های ب هستند اما یکی از منابع مورد علاقه این ویتامین تخم مرغ است. تخم مرغ منبع غنی کولین است، کولین پیش ساز ویتامین ب بوده که برای سلامت مغز مهم است..\nمغز انسان به طیف گسترده‌ای از ویتامین‌های گروه ب برای کار مطلوب نیاز دارد.هنگامی که ورود ویتامین ب به مغز بلوکه می‌شود افراد حالت‌های گیجی، تحریک‌پذیری و اضطراب را تجربه می‌کنند. غذاهایی مانند گوشت و میوه‌های خانواده مرکبات حاوی ویتامین‌های ب هستند اما یکی از منابع مورد علاقه این ویتامین تخم مرغ است. تخم مرغ منبع غنی کولین است، کولین پیش ساز ویتامین ب بوده که برای سلامت مغز مهم است\nارتباط مغز و بدن یک ارتباط تنگاتنگ است به عبارت دیگر مغز فرمان گرسنگی از بدن را دریافت می‌کند.اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد باکتری‌های در حال رشد در روده نیز تا حدودی با یکدیگر در ارتباط هستند.پروبیوتیک‌ها باکتری‌های مفیدی هستند که در روده زندگی می‌کنند و بدن برای ترویج عملکرد سالم دستگاه گوارشی به این باکتری‌ها نیاز دارد. محققان ایرلندی نشان داده‌اند تغذیه باکتری‌های پروبیوتیکی در روده رفتارهای مرتبط با استرس و اضطراب و افسردگی را کم می‌کند.به نظر می‌رسد ماست حاوی پروبیوتیک از سردردهای شدید جلوگیری می‌کند.\nچای سبز سرشار از اسیدآمینه‌ای به نام«ال‌تائنین» است که اثر آرام بخشی دارد.مصرف 200میلی گرم ال تائنین قبل از آزمون به کاهش اضطراب و نگرانی در دانش‌آموزان کمک می‌کند.\n] [ 15:0 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\n[ سه شنبه 20 اسفند 1392برچسب:,\n] [ 22:31 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nاین پرنده باهوش ترین حیوان جهان نام گرفت!!\nبه گزارش ایران ناز مطالعات نشان داده‌است کلاغ ها حافظه دقیقی در مورد چهره انسانها دارند. کلاغ ها قادر به تشخیص تفاوت بین یک صورت مهربان و صورت خطرناک و همچنین هشدار وضعیت خطر به همنوع های خود هستند.\nاین پرندگان که در هوشمندی مانند شامپانزه ها هستند چهره کسی را که سبب تهدید یا خطری برای‌شان شود، حداقل به مدت 5 سال، فراموش نخواهند کرد. گروهی دانشمندان دانشگاه واشنگتن این موجودات را برای مدتی طولانی مورد بررسی قرار دادند.\nآنها در منطقه سیاتل واشنگتن دسته ای از کلاغ ها را از طریق فردی که ماسکی با ظاهر خطرناک به چهره داشت و پرنده ها را به دام می‌انداخت و سپس رها می کرد، روبرو کردند.\nبعد از 5 سال از این آزمایش محققان دریافته اند که کلاغ های زیادی در آن منطقه، نسبت به این ماسک واکنش خصمانه نشان می‌دادند که این عمل آن ها حاکی از آن بود که پرندگان در بند، دوستان خود را از چنین خطری با خبر کرده بودند.\n] [ 22:29 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nچیستان و معماهای حیوانات\n1-آن چیست که صدها گل دارد ولی تیغ ندارد\n2- راه میره توبیابون بارمی کشه فراوون خارمی خوره جای نون\n3-از آن بالا می یاد یه دسته حوری همه چادر سفید سینه بلوری؟\n4-آن چیست که خود ریسد و خود بافد جامه ولی،خود او باشد عریان؟\n5- سخت است نه که سنگ\nچار پاست ، نه كه گاو است\nتخم ريز است ، نه كه مرغ است\nبيابان گرد است ، نه كه مرد است\n6-اولم اول زمستان آخرم آخر باغ دومم رفته ز بستان آمده میان باغ؟\n7-در کف هست در قال نیست در لام هست در میم نیست در غین هسا در عین نیست؟\n8-چه پرنده ای که اگر نامش را بر عکس کنیم نام پرنده ای دیگری میشود؟\n9- به پرواز است در گلزار بسیار به غیر از گل ندارد با کسی کار به بال نازکش نقشی است زیبا که میزیبد به آن گلها و گلزار؟\n10-کدام حیوان است که اگر حرف اولش را برداریم همه انسانها دارند و اگر حرف اول و دوم آن را برداریم فقط مردها دارند؟\n11-وارونه ی نیم صدای کدام حیوان ،اسم پرنده ای زیباست؟\n12-چه پرنده ایست که اگر آن را برعکس بخوانیم در آب شنا میکند؟\n13-نام یک پرنده و یک غذای ایرانی است؟\n14-کدام حیوان خطرناک است که اگر آن را برعکس کنیم رام میشود؟\n15کدام حیوان است که هر طرفش را نگاه کنی آدم را میدرد؟\n16-نام چند جانور را بگویید که برعکس آن خودشان میشود؟\n17-اولم آخر پلنگه که زیبا وقت جنگه\nدومم اخر شیره که بر جنگل امیره\nسومم میان ابره چه طوفان و چه ابره\nآخرم آخر گریه است عاقبت مایه خنده است؟\n18-خط و خالش گولت نزنه بجمب نیشت نزنه؟\n19-نام کدام جانور دریاییست که قسمت دوم آن نام یکی از الات موسسقس است؟\n20-چیست آنچه اگر سرش را ببری زنده میشود؟\n21-آن چیست که بعضی از حیوانات در دهان و بعضی در دم دارند؟\n22- اين چه باشد كه پشت خم دارد\nاز خمي هر دو سر به هم دارد\nوزن او نيست خود به صد مثقال\nصد مني را به پشت بر دارد ؟\n23- سخت است نه که سنگ\n] [ 14:56 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nسه تست هوش تصویری\nسه تصویر متفاوت حتما هوش خودتون رو تست کنید\nبا پیدا کردن این چهره ها میتونید میزان هوشتون رو یه تخمینی بزنید.\nتوی این تصویر ۹ انسان مخفی شدن.\nبا پیدا کردن ۶ تا از اون ها میتونی از داشتن یه هوش معمولی خیالتون راحت بشه.\nاگه هفتمی رو پیدا کردی متوجه میشی هوشت از حد معمول بالاتره و اگه هشتمی رو پیدا کردی خیالت از داشتن یه هوش تقریبا خوب تخت تخت بشه و اگه نهمی رو پیدا کردی باید بهت تبریک بگیم چون تو از دسته افراد خیلی باهوش به حساب میایی.\nدقت کنید, تو این تصویر چندتا حیوون هست ؟ اگر بتوانید ۲۵ حیوان را پیدا کنید نشان از هوش سرشار شماست. فراموش نکنید شما تنها ۱ دقیقه فرصت دارید تا هر ۲۵ حیوان را نام ببرید\n] [ 14:8 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nفرض کن عکس تو توی آفریقاست و تو با یه طناب به درخت وصل شدی و مثل لنگر کشتی تو هوا معلق هستی.\nیه شمع هم به آرومی داره طناب رو می سوزونه و یه شیر هم اون زیر واستاده تا تو بیفتی و شیره ناهارشو بخوره و تا زمانی که طناب سالم باشه تو هم زنده هستی ، کسی هم نیست که بهت کمک کنه تنها راه اینه که شیر رو متقاعد کنی که شمع رو خاموش کنه چه جوری تو این کار رو انجام می دی...؟!\n] [ 14:2 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\n[ یک شنبه 18 اسفند 1392برچسب:,\n] [ 22:42 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nمعما تصویری سرباز\nسرباز توی تصویرو پیدا کنید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟\n] [ 22:35 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nمعمای تصویر جالب\nاین یک تست هوش بسیار جالب است. شما باید بتوانید در این تصویر صورت یک مرد را بیابید.پزشکان معتقدند اگر بتوانید در عکس زیر ظرف ۳ ثانیه صورت مردی را در میان دانه های قهوه پیدا کنید، نیمکره راست مغز شما، بهتر از افراد دیگر پرورش یافته است. اگر بین ۳ ثانیه تا یک دقیقه طول بکشد، نیم کره راست مغز شما به صورت عادی پرورش یافته است. اگه بین یک دقیقه تا سه دقیقه طول بکشد، یعنی سمت راست مغز شما کند عمل می کند و باید پروتئین بیشتری مصرف کنید. اگر هم بعد از سه دقیقه هنوز نتوانستید آن را پیدا کنید،پیشنهاد می شود بیشتر به دنبال انجام اینگونه تست ها باشید تا آن بخش از مغزتان قوی تر شود.\nتو تصویر چند تا دایره می بینید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟\n] [ 22:22 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nمردی که در طبقه دهم ساختمانی زندگی می کند صبح ها پس از خروج از آپارتمان خود با آسانسور به پایین رفته و به سر کار خود می رود و در بازگشت از کار اگر آن روز بارانی بوده و یا اینکه اشخاص دیگری نیز در آسانسور باشند، مستقیما به طبقه دهم باز می گردد. در غیر اینصورت او به طبقه هفتم رفته و سه طبقه باقی مانده را پیاده بالا می رود تا به آپارتمان خود برسد. می تونین دلیلش رو پیدا کنین؟\n(با اینکه این معما ممکن است که راه حلهای متفاوتی داشته باشد اما در این مورد یک راه حل کاملا دارای توجیه است که همان نیز مدنظر ماست)\n] [ 15:26 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nمعما با پاسخ-معما با جواب-معمای تصویری – معمای سخت -معمای کدام حرف صحیح است ؟\nمعمای تصویری – معمای سخت -معمای کدام حرف صحیح است ؟\nبجای علامت سوال چه حرفی باید باشد ؟\n] [ 15:19 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nاگر شما به یک درخت تنومند یا پیر نگاه کرده باشین ممکن است این سؤال را از خود بپرسید: که این درخت چند ساله است؟\n] [ 15:13 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nاصلی‌ترین فعالیت انسانی که منجر به گرمای زمین می‌شود، سوزاندن سوخت‌های فسیلی (زغال‌سنگ، نفت و گاز طبیعی) و از بین بردن جنگل‌ها است. بیشتر سوخت فسیلی در اتومبیل‌ها، کارخانه‌ها و نیروگاه‌ها به مصرف می‌رسد. سوزاندن این سوخت‌ها گازی به نام دی اکسید کربن با علامت اختصاری CO2 تولید می‌کند.\n] [ 15:12 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nپوست شما عرق می کند؟\nپوست شما عرق می کند و سطح رویه بدن شما را پوشانده است.\nآیا تا به حال به پوست بدن خودتان فکر کرده اید؟\nوقتی ورزش می کنید؟ و یا وقتی در یک روز تابستانی در معرض نور خورشید هستید؟\nدر همه این شرایط، بدن شما تلاش می کند که بدن را خنک کند.\nوقتی شما گرمتان است، عرق می کنید. روی بدن شما با قطرات عرق پوشیده می شود. این عرق توسط غده های عرقی که در زیر پوست،قرار دارند، تولید می شود. به طور معمول انسان ها بیشتر از دو میلیون غده عرقی زیر پوست خود دارند. قطرات عرق از این غدد ترشح می شود و توسط روزنه هایی به سطح بالایی و خارجی پوست شما می آیند.\n] [ 15:9 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nسوال:با چه روشی ممکن است که فقط افراد خالدار در پایان مهلت تعیین شده(n روز به ازای n خالدار)از سالن خارج شوند\n[ شنبه 17 اسفند 1392برچسب:,\n] [ 15:29 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nکوئیز زیر از چهار سؤال تشکیل شده که به شما خواهد گفت آیا برای این که یک مدیر حرفه‌ای باشید، شایستگی لازم را دارید یا نه؟\nسؤال‌ها مشکل نیستند. در مورد هر سؤال اول سعی کنید خودتان پاسخ بدهید و بعد پاسخ را بخوانید تا ببینید درست جواب داده‌اید یا خیر.\n1.از شما خواسته شده یک زرافه را در یخچال قرار دهید. چطور این کار را انجام می‌دهید؟\nپاسخ: درب یخچال را باز می‌کنیم. زرافه را داخل یخچال می‌گذاریم و سپس درب آن را می‌بندیم. هدف از این سؤال این است که مشخص شود آیا شما از آن دسته افرادی هستید که تمایل دارند مسائل ساده را خیلی پیچیده ببینند یا خیر!\n2.حال از شما خواسته شده یک فیل را در یخچال قرار دهید. چه می‌کنید؟\nپاسخ: آیا پاسخ شما این است که درب یخچال را باز می‌کنیم و فیل را در یخچال می‌گذاریم و درب آن را می‌بندیم؟\nنه! این درست نیست!\nپاسخ صحیح این است که درب یخچال را باز می‌کنیم. زرافه را از یخچال خارج می‌کنیم. فیل را در یخچال می‌گذاریم و درب آن را می‌بندیم. این سؤال برای این است که مشخص شود آیا شما به نتایج کار های قبلی خود و تأثیر آن برتصمیم گیری‌های بعدی‌تان فکر می‌کنید یا خیر.\n3.شیرشاه یک کنفرانس برای حیوانات جنگل ترتیب داده است که به جز یک حیوان، همگی حیوانات در آن حضور دارند. آن یک حیوان غایب کیست؟\nپاسخ: یادتان رفته که فیل الان در یخچال است؟ پس حیوان غایب این جلسه باید فیل باشد! هدف از این سؤال این است که حافظه شما در به خاطر سپردن اطلاعات سنجیده شود.\nاگر تا این جا به سؤالات پاسخ درست نداده‌اید نگران نباشید، هنوز یک سؤال دیگر مانده است.\n4.باید از یک رودخانه عبور کنید که محل سکونت کروکودیل هاست. شما قایق ندارید. چه می‌کنید؟\nپاسخ: خیلی ساده است! به داخل رودخانه پریده و با شنا کردن از آن عبور می کنید.\nکروکودیل‌ها؟ آنها الان در جلسه‌ای هستند که شیرشاه ترتیب داده! هدف از این سؤال این است که مشخص شود آیا از اشتباه‌های قبلی خود درس می‌گیرید که دوباره آن ها را تکرار نکنید یا خیر\n] [ 15:27 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nگالن های شیر\n] [ 15:23 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nریاضیدانان "ام. آی. تی" با تعیین ارتباط میان اعداد مکعب روبیک و حداکثر تعداد حرکات مورد نیاز موفق شدند فرمول جدیدی را بر حل معمای این پازل ارائه کنند.\nاکنون دانشمندان موسسه تکنولوژی ماساچوست با همکاری دانشگاه واترلو و دانشگاه تافتس توانستند آلگوریتم جدیدی را ارائه کنند که برپایه یکی از رایج ترین استراتژیهای حل این معما قرار دارد.\nاما نکته مهم در استفاده از این راه حل، تعداد حرکات برای جور کردن خانه ها در کنار هم است. در این مکعب، هر خانه رنگی یک مسیر حرکت برای قرار گرفتن در موقعیت مناسب را پیش روی خود دارد که به اعتقاد این دانشمندان با این آلگوریتم، تمام این خانه ها می توانند در جهت مناسب خود قرار گیرند.\nاین دانشمندان در این خصوص توضیح دادند: "با این فرمول قادریم به روشی موازی خانه های بیشتری را جور کنیم و تعداد حرکات را کاهش دهیم."\nبراساس گزارش نیوساینتیست، برای حل مکعب روبیک در حدود 43 میلیارد میلیارد ترکیب ممکن وجود دارد.\nاین آلگوریتم نشان داد که برای حل یک مکعب 20 در 20 در 20 خانه تنها به 5 حرکت نیاز است.\nدر آگوست سال گذشته گروهی از دانشمندان بین المللی نشان دادند که برای حل پازل روبیک به بیش از 20 حرکت نیاز نیست.\n] [ 15:21 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nدو تا معمای جالب\n2- آیا می توانید بدون باز کردن گره ها و یا بریدن طناب ها دست این دو نفر را آزاد کنید.\n[ جمعه 16 اسفند 1392برچسب:,\n] [ 12:46 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nهریک از آنها باید یک بطری ۲۵۰ میلی لیتری آب که از یک شکل و یک جنس باشند را داخل فریزر قرار دهند، آب بطری هر کس زودتر یخ بزند به عنوان پسر موفق خانواده شناخته می شود. این مسابقه سه شرط دارد:\n۱. هر دو باید از شیر آشپزخانه برای پر کردن بطری استفاده کنند.\n۲. هر دو باید از یک فریزر استفاده کنند.\n۳. در یک زمان باید بطری ها را داخل فریزر قرار دهند.\nآیا می توانید به سعید کمک کنید تا در این مسابقه برنده شود؟\n] [ 12:43 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nیک تست هوش تصویری\nهر چه تعداد تصاویری که به یاد آورده اید بیشتر باشد از هوش تصویری بالاتری برخوردار هستید .\n] [ 12:39 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nسفره های هفت سین بسیار زیبا\nبرای چیدن سفره ی هفت سین امسالتان می توانید از این تصاویر زیبایی که جمع آوری شده ایده بگیرید...\nسفره ی هفت سین امسالتان را با کمک این تصاویر، زیبا تر و مجلل تر تزیین کنید:\n] [ 13:52 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\n♦♦♦♦♦♦♦♦ اس ام اس تبریک نوروز۹۳ ♦♦♦♦♦♦♦♦\nسال ۹۲ با تمام ادعاهاش رفیق نیمه راه از آب در اومد امیدوارم\n] [ 13:46 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\n] [ 23:7 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\n(کتاب ملاصدرا.تالیف هانری کوربن.ترجمه و اقتباس ذبیح الله منصوری) با اندکی دخل و تصرف\n] [ 22:23 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nعیب کوچک عروس\n] [ 22:21 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nداستان بوی کباب\nفقیری از کنار دکان کباب فروشی می‌گذشت.\nمرد کباب فروش گوشت‌ها را روی آتش نهاد و باد می‌زد طوری که بوی خوش گوشت سرخ شده در فضا پراکنده شده بود. بیچاره مرد فقیر چون گرسنه بود و پولی هم نداشت تا از کباب بخورد تکه نان خشکی را که در توبره داشت خارج کرده و روی دود کباب گرفته به دهان گذاشت. او به همین ترتیب چند تکه نان خشک خورد و سپس به راه افتاد تا از آنجا برود ولی مرد کباب فروش به سرعت از دکان خارج شده دست او را گرفت و گفت: کجا می‌روی؟ پول دود کباب را که خورده‌ای بده! از قضا شیخی از آنجا می‌گذشت جریان را دید و متوجه شد که مرد فقیر التماس و زاری می‌کند که او را رها کند.\nولی مرد کباب فروش می‌خواست پول دودی را که او خورده است بگیرد. شیخ دلش برای مرد فقیر سوخت و جلو رفته به کباب فروش گفت: این مرد را آزاد کن تا برود من پول دود کبابی را که او خورده است می‌دهم. کباب فروش قبول کرد و مرد فقیر را رها کرد. شیخ پس از رفتن فقیر چند سکه از جیبش خارج کرده و در حالی که آنها را یکی پس از دیگری روی زمین می‌انداخت به مرد کباب فروش گفت: بیا این هم صدای پول دودی که آن مرد خورده، بشمار و تحویل بگیر.\n] [ 22:20 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nروزی دو شکارچی برای شکار به جنگلی می روند . در حین شکار ناگهان خرس گرسنه ای را می بینند که قصد حمله به آنها را دارد.\nبا دیدن این خرس گرسنه هر دوی آنها پا به فرار می گذارند در حین فرار ناگهان یکی از آنها می ایستد و وسایل خود را دور می اندازد و کفشهایش را نیز از پا در می آورد ...\nو دور می اندازد دوستش با تعجب از او می پرسد: فکر می کنی با این کار از خرس گرسنه سریع تر خواهی دوید؟\nاو می گوید : از خرس سریع تر نخواهم دوید ولی از تو سریع تر خواهم دوید در این صورت خرس اول به تو می‌رسد و تو را می خورد و من می توانم فرار کنم!\n] [ 22:17 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\n] [ 22:6 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\n] [ 22:4 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\n“دوستت دارم عزیزم”\n] [ 22:1 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nروزی سگی در پی آهویی می دوید، آهو روی عقب کرد و گفت:\nای سگ رنج بیهوده به خود راه مده که به من نخواهی رسید زیرا که تو در پی استخوان می دوی و من در پی جان و طالب استخوان هرگز به طالب جان نمی رسد.\n[ سه شنبه 13 اسفند 1392برچسب:,\n] [ 15:5 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nمعما فوق جذاب آلبرت انیشتین در قرن نوزدهم\nگفتنی است آلبرت انیشتین این معما را در قرن نوزدهم میلادی نوشت. به گفته وی تنها ۲ درصد از مردم جهان می توانند این معما را حل کنند و ۹۸ درصد بقیه از عهده ی حل این مسئله بر نمی آیند. اگر شما خود را جزو همان ۲ درصد افراد باهوش دنیا میدانید، پس این گوی و این میدان!\nدر خیابانی ۵ خانه در ۵ رنگ متفاوت وجود دارد.\nاین ۵ صاحبخانه هر کدام نوشیدنی متفاوت مینوشند، سیگار متفاوت میکشند و حیوان خانگی متفاوت نگهداری میکنند.\n] [ 14:41 ] [ محمد طه منصوری ] [ ]\nمحمد طه منصوری\nدانستنی ریاضی جالب\nدانلود کلیپ،بازی،نرم افزار و ...\nبرای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان مطالب علمی و آدرس darss.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.\nسمفونی | وبلاگ من\nمد | خريد شارژ مستقيم همراه اول\nایمپلنت | از قدیم تا کنون\nپزشک قلب | پنل sms\nساکن | وکیل زمانی\nبازدید کل : 89572


دو هفته از دموکراتها تلاش احساساتی در مخالفت – مستر نیوز\nروز دوشنبه دموکراتیک مشروط نیویورک دولت هیئت مدیره از انتخابات تصمیم به عقب نشینی خود را در انتخابات ریاست جمهوری اولیه را از نگرانی آنها اصرار داشتند که برای رای دهندگان که در غیر این صورت ممکن بود در معرض coronavirus در پای صندوقهای رای است. آن را مبهم توضیح. فرماندار نیویورک اندرو کومو تا به حال توسط این زمان در حال حاضر وعده داده پست الکترونیکی-در رای غیابی برای تمام رای دهندگان و دولت های محلی و مقدماتی شد و هنوز هم مجموعه ای به ادامه کار به عنوان معمول است. هدف واقعی از لغو ریاست جمهوری اولیه آن را به نظر می رسد به اطمینان حاصل شود که برنی ساندرز خواهد هر گونه جمع آوری نمایندگان در دولت که در آن او تا به حال موفق به کسب 41 درصد آرا و یا بیش از 820,000 آرا در قبل از انتخابات. “چه ساندرز هواداران می خواهم این است که اساسا یک مسابقه زیبایی است که با توجه به وضعیت اضطراری برای بهداشت عمومی است که در حال حاضر وجود دارد به نظر می رسد غیر ضروری و در واقع بیهوده و بیمعنی” هیئت مدیره شرکت-صندلی داگلاس کلنر گفت.\nاین تشبیه از دموکراسی به یک رده خارج مبهم شرم آور نهاد احساس بسیار GOP در واقع جمهوریخواهان ظاهرا دیگر در گوشه ای بازار در سرکوب رای دهندگان. در واقع در طول دو هفته گذشته شده اند وجود دارد بسیاری از موارد که در آن خطوط سنتی جدایی بین دو طرف در هم ادغام شده و مبهم است. در انتخابات سال این به نظر می رسد مانند یک احمق اشتباه برای دموکرات ها را در یک بحران سال آن را احساس می کند مانند یکی از خطرناک.\nو در عین حال این بوده است که ماه گذشته تعریف سیاسی پدیده است. هفته قبل از ایالت نیویورک اولیه دلیلی بود لغو presumptive دموکراتیک نامزد جو بایدن که در حال حاضر ممکن است اهدا می شود همه از نیویورک 320 نمایندگان منتشر سردرگم آگهی ظاهر طراحی شده برای درخواست تجدید نظر به مردم همان رای گیری در نیویورک ریاست جمهوری اولیه است که می گویند هیچ در تمام. با وجود هیچ قابل تشخیص عمومی حکم به مجازات چین برای coronavirus آگهی thundered که تهمت بود “بیش از نورد چینی” در گیر در بخشی بودن بیش از حد مردد به سرکوب مسافران چینی به ایالات متحده است.\nدر میان کسانی که طبعا دفع چنین لفاظی شد تعدادی از آمریکایی های آسیایی تبار که پدید آمده در سال های اخیر به عنوان قابل اعتماد اگر تحت-استقبال دموکراتیک رای دهندگان. با توجه به نظرسنجی یکی از دلایل آسیایی آمریکایی رای دهندگان به طور فزاینده ای تبدیل به دور از جمهوری خواهان این است که ایران را خروشد بیگانه ستیزی. بایدن unfathomably به نظر می رسید به ساخت یک مورد فوتی و فوری برای این حوزه به سادگی به ماندن در خانه در روز انتخابات. خوب: بهتر است برای جلوگیری از مواج همه گیر و سنبله در ضد آسیایی, جنایات نفرت.\nدر ضمن دموکرات ها نیز ادامه داد: زشت حمله رعد اسا برای دفن تارا Reade سابق بایدن کارمند است که او را متهم کرد از تجاوز جنسی. با وجود منابع متعدد که تایید کرد که Reade به آنها گفته بود در مورد این حادثه در آن رخ داده است دموکرات ها با عجله به دایره واگن. “من ایستاده معاون رئیس جمهور بایدن. او اختصاص داده شده است که زندگی خود را برای حمایت از زنان و او را به شدت رد این اتهام,” سناتور کریستن جیلیبرند گفت: به تازگی صدایی و نه مانند سابق جمهوری خواه سناتور اورین هچ که در زمان برت Kavanaugh جلسات huffed, “قاضی Kavanaugh را رد کرده است این اتهامات را قاطعانه تنها بالقوه دیگر شاهد هیچ خاطره ای از ادعا رویداد و در حال حاضر 65 زنان می دانستند که برت در دبیرستان رو به جلو آمده اند به عنوان شاهد از او شخصیت قوی است.” استیسی آبرامزکه ساخته شده راز کوچک از معاون ریاست جمهوری آرمان نیز در دفاع بایدن در این زمینه از خدمات مدنی. “من معتقدم که جو بایدن. من باور دارم که او یک شخص است که نشان داده است که عشق خود را از خانواده و عشق خود را از جامعه ما شده است کاملا روشن از طریق کار خود را به عنوان یک رهبر کنگره و به عنوان یک رهبر آمریکا,” او گفت:.\nپس از آن وجود دارد نیویورک فرماندار کومو در حال حاضر چیزی از یک بیماری همه گیر-زمان media star که شناور بیش از 10 میلیارد دلار در بودجه دولت کاهش روز شنبه گذشته. اگر اجرا, Gothamist را راس Barkan اشاره کرد, این کاهش می تواند انواع خدمات از حمل و نقل عمومی و آموزش و پرورش به مراقبت های بهداشتی شبکه در حال حاضر فرسوده نازک توسط coronavirus. هر چند اعلام کاهش به نظر می رسد به عنوان بخشی از یک توطئه برای امنیت بیشتر بودجه فدرال برای نیویورک, دولت, مالی, مشکلات نیز یک محصول از کومو را طولانی مدت در سکوت به افزایش مالیات بر ثروتمندان است. “نیویورک تصمیم به دنبال دولت فدرال و جمع آوری مالیات دولت تا ماه جولای خواهد ایجاد فشار اضافی را برای enormous شکاف” Barkan نوشت. چند روز بعد کومو تقبیح حضور افراد بی خانمان در شهر, ماشین های مترو و پیشنهاد کرد که راه حل دقیق تر MTA كردم. “اگر آنها نیاز به اطلاعات بیشتر پلیس اگر آنها نیاز به بیشتر های اجتماعی ارائه دهندگان خدمات, استخدام آنها گفت:” کومو. مبهم و مه آلود خطر افزایش جرم آن را به عنوان اتفاق می افتد, نیز مغلوب ساختن پیشی جستن دولت رویکرد اساسی به بی خانمانی.\nگیج کننده ترین چیز در مورد دموکرات ها’ تازه ترین طلسم تبدیل جمهوری خواه است که اوباما در سیاست بیشتر منفور تر از آنها بوده است در حالی که بلند و رئیس جمهور باقی می ماند تا حد زیادی اعتماد توسط آمریکا. چرا نمی دموکرات ها امکان استفاده به عنوان مثال از زمان شور و شوق برای مدیکر برای همه برای ایجاد عملکرد بهتر سیستم مراقبت های بهداشتی هر دو برای زمان بحران و فراتر از آن به جای آویزان یک ولرم طرح به تخلیه عین حال پول بیشتری به دست شرکت های بیمه خصوصی? شاید بعد از همه, هنوز هم وجود دارد یکی از تفاوت های مهم بین دو طرف گرفته شده کاملا با این تفکر قدیمی: جمهوریخواهان ترس خود را پایه و دموکرات ها نفرت آنان است.


نکات بهداشتی مهم که هنگام حمام کردن باید رعایت کنیم - مجله شرقیا\nبه گزارش مجله شرقیا، روزنامه خراسان - مهین رمضانی: زندگی های امروزی و قرار دریافت در معرض آلودگی های مختلف بیشتر افراد را مجبور می کند تا استحمام روزانه داشته باشند. بعضی دوش دریافت صبح را ترجیح می دهند و بعضی دوش شبانگاه را می پسندند.\nاما باید اصول صحیح حمام کردن را بدانیم تا افزون بر این که به بهداشت توجه می کنیم به محیط زیست و سلامت خودمان آسیب نرسانیم در ادامه به بعضی از این اصول اشاره وقبل از آن به این نکته تاکید می کنیم که حمام کردن هفته ای دو تا سه بار مورد تایید بیشتر متخصصان است، زیرا پوست فرصت پیدا می کند تا چربی کافی ترشح کند.\nحمام کردن روزانه را توصیه نمی کنند، ضمن این که حمام کردن روزانه بچه ها باعث خشکی و بروز مسائل پوستی مانند اگزما می شود. استحمام روزانه برای سالمندان هم چندان توصیه نمی شود، زیرا همزمان با افزایش سن، پوست بدن نازک تر می شود، استحمام باعث تبخیر آب از سطح سلول ها و سبب تسریع فرایند پیری پوست، افزایش احتمال بروز عفونت و التهابات پوستی می شود.\nمتخصصان پوست معتقدند ممکن است حمام بخار گرم احساس فوق العاده ای بدهد، اما آب داغ رطوبت پوست را خشک می کند. آب داغ بیشتر روغن های طبیعی بدن را از بین می برد بنابراین حداکثر 2 دقیقه در آب گرم قرار بگیرید و سپس آن را ولرم کنید.\nدوش دریافت 5 تا 10 دقیقه طول خواهد کشید. این در حالی است که متخصصان پوست می گویند دوباردوش دریافت در روز می تواند به طور جدی پوست را خشک کند. دوش دریافت زیاد پوست را خشک تر می کند.\nبرای مدت طولانی زیر جریان آب نمانید. دوش دریافت با آب داغ برای مدت طولانی می تواند چربی های طبیعی پوست را از بین ببرد و آن را خشک و مستعد شکنندگی کند. به طور کلی برای دستیابی به بهترین نتایج، دوش شما نباید زیاد طول بکشد، خیلی داغ باشد یا به دفعات زیاد اتفاق بیفتد.\nبیشتر افراد تصور می کنند هرچقدر بیشترحمام کنند، تمیزتر هستند. اما شست وشوی مکرر بدن می تواند به افزایش باکتری ها در سطح بدن منجرشود. فاصله بین نوبت های حمام کردن به عوامل مختلفی بستگی دارد. کسانی که کار سنگین دارند یا در مناطق گرم و مرطوب زندگی می کنند یا ورزشکار هستند، باید هر روز دوش بگیرند تا قطرات عرق از روی پوست شان پاک شود. با این حال، حمام کردن مکرر می تواند برای بدن مضر نیز باشد. چون پوست شما را خشک و منافذ زیادی را برای ورود میکروب و عفونت به داخل بدن باز می کند. حمام کردن مکرر در حالی که پوست تان هنوز خشک است، می تواند سیستم ایمنی بدن را نیز ضعیف کند.\nاطمینان از این که همه محصولاتی که در حمام استفاده می کنید به طور کامل شسته شوند مهم است، چون باقی مانده مواد می تواند به خارش پوست و مسدود شدن منافذ آن منجر شود.\nاز ناخن برای شستن و ماساژ مو ها استفاده نکنید، چون باعث آسیب بیشتر می شود. زیرا پوست سر را پوسته پوسته می کند.\nاگر به شدت خود را با حوله خشک کنید، می تواند مسائلی مثل پوست خشک را بدتر کند. به آرامی خود را خشک کنید. اگر مو های خود را به شدت خشک کنید، می تواند به آسیب و شکستگی منجر شود.\nخشک کردن بدن نقاط مختلف بدن به ویژه کشاله ران و بازو ها را کاملا خشک کنید، زیرا باقی ماندن رطوبت در این نقاط باعث فراهم آمدن شرایط مناسب برای رشد میکروب ها می شود.\nمطالعه نشان می دهد کف حمام بیشترین باکتری را دارد در واقع در هر متر مکعب دو میلیون باکتری رشد می کند. در حمام شانه نزنید برای جلوگیری از گره خوردن مو ها و ایجاد موخوره قبل از شست وشو، مو ها را به خوبی شانه بزنید.\nنکته ای که شاید بیشتر ما بی توجه به آن هستیم شست وشو و تعویض به موقع لیف های حمام است، لیف ها را هر سه ماه یک بار تعویض کنید و بعد از هر پنج بار استفاده با استفاده از ماشین لباس شویی خوب بشویید.\nانتشار: 1 شهریور 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: sharghia.ir شناسه مطلب: 1095\nبه "نکات بهداشتی مهم که هنگام حمام کردن باید رعایت کنیم" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "نکات بهداشتی مهم که هنگام حمام کردن باید رعایت کنیم"


برگزاری دوره آموزشی اینترنتی «نوآوری مدیریتی در SMEها» از طریق سامانه ویدئوکنفرانس – سایت خبری تحلیلی کسب و کار\nصفحه اصلی / برگزاری دوره آموزشی اینترنتی «نوآوری مدیریتی در SMEها» از طریق سامانه ویدئوکنفرانس\nبرگزاری دوره آموزشی اینترنتی «نوآوری مدیریتی در SMEها» از طریق سامانه ویدئوکنفرانس\nسه شنبه , ۲۱ آذر ۱۳۹۶۱:۰۵ ب.ظ\tدسته‌بندی نشده دیدگاه خود را بیان کنید 21 بازدید\nبه گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روابط عمومی سازمان ملی بهره‌وری ایران، این دوره آموزشی از طریق سامانه ویدئو کنفرانس و با حضور شرکت کنندگانی از کشورهای جمهوری اسلامی ایران، بنگلادش، هند، نپال، پاکستان و ویتنام به صورت آنلاین برگزار خواهد شد.\nافزایش درک مفاهیم و اصول اساسی نوآوری مدیریت در بنگاه‌های کوچک و متوسط برای افزایش بهره‌وری، افزایش ظرفیت این بنگاه‌ها برای دستیابی به پایداری بلندمدت از طریق استفاده از مدل‌های مناسب مدیریت نوآوری از اهداف برگزاری این دوره آموزشی آنلاین به‌شمار می‌آید.\nیادگیری و به اشتراک گذاشتن استراتژی‌های پیاده‌سازی کاربرد موفق نوآوری مدیریت در بنگاه‌های کوچک و متوسط از دیگر اهداف این دوره است. گزارش نهایی دوره «نوآوری مدیریتی در SMEها» به صورت آنلاین برای متخصصان این حوزه از کشورهای شرکت کننده ارسال می‌شود.\nشایان ذکر است که شرکت‌کنندگان، طی این دوره از شهرک صنعتی اشتهارد بازدید خواهند کرد.\nقبلی تولیدکنندگان گوشت مرغ نیاز به حمایت دارند\nبعدی توسعه در غرب کارون، مصداق اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی است