Seuraavassa jälkikäteisjulkaisuna mietteitä Riminiltä Unleash the Power within seminaarista. Matkan aikana tein muutamia havaintoja liittyen matkustamiseen.\n1. Valtion rautateiden toiminnasta turhautuneille suosittelen italialaista junamatkaa. Fiilisero on suunnilleen sama kuin, jos vaihtaisi S-mersusta ladalla kaasunaamari päässä ajamiseen.\n2. Matkustaaksesi sujuvasti eri maissa opettele kaikki kielet.\n3. Jos haluat poistua kaupasta takaoven kautta vartijoiden saattamana, niin koeta mennä italialaiseen markettiin ilman kenkiä. Saattaa päteä muissakin mokkanahkakulttuureissa.\nTulin Riminille vastaanottamaan energiaa eräältä maailman parhaista motivoijista. Ensimmäisen seminaaripäivän aikana tämä Big Tony ei poistunut kymmeneen tuntiin lavalta, enkä nähnyt hänen edes sippailevan vettä koko aikana. Terveellinen ravitsemus on tärkeä asia, mutta minä en ole vielä törmännyt ruokaan, josta saisi tuollaiset energiat. Seminaarin ravinto-oppaita tarkastellessa ei ole näköjään Tonykaan, vaan pikemminkin herra on tehnyt naurettavuuksiin meneviä yleistyksiä syömisen suhteen kuten "Red meat is toxic". Jos tämä väite pitäisi paikkansa, olisimme ehkä jo onnistuneet hävittämään rotumme tältä planeetalta. Tonyn prinsiipit olivat vähemmän prosessoitua shittiä, enemmän tuoreita kasviksia.\nOlen testannut viimeisen kahden vuoden aikana monia erilaisia lähestymistapoja syömiseen. Olen elänyt välillä lähes täysin nestemäisellä ruokavaliolla, välillä yli 90% rawfood kasvisdieetillä ja välillä lihaisemmilla dieeteillä. Loppukesällä siirryin käyttämään Ori Hoffmeklerin luomaa warrior diet lähestymistapaa. Jo pelkkä nimi herätti innostuksen lähteä kokeilemaan, että mistä on kyse. Viihdyn todella hyvin nykyisillä ruokatavoillani, joten haluan hieman taustalta löytyvää filosofiaa.\nPelatakseen täysillä elämässä täytyy olla paljon energiaa. Olet ehkä kokenut joskus maanantaipäiviä, joina olet tehnyt koko päivän ahkerasti töitä ja saanut yhden pienen asian aikaiseksi väsymykseltäsi. Vastapainona tälle olet ehkä myös joskus tehnyt saman pikkuasian viidessä minuutissa ja tuhat muuta asiaa saman päivän aikana, kun olet ollut liekeissä elämästä tai vaikka palavasti rakastunut. Koko ajan ei tarvitse olla liekeissä ja täynnä intoa, mutta olen kovasti kiinnostunut siitä, miten voisi suurimman osan ajastaan pelata täysillä. Tähän huippusteitin etsimiseen warrior diet tarjoaa mielenkiintoisen lisäedun.\nPuun alla auringolta suojassa löhöilevä leijona ei ole vaarallisin mielikuva luonnosta mitä tulee mieleen. Voisi olla miellyttävämpää kohdata vaikka lauma kylläisiä leijonia, kuin yksi kuolemannälkäinen hyeena. Meillä on ruokaa aina tarjolla ja syömme sitä usein pieneen nälkään tai janoon jota luulemme näläksi. Petoeläimet metsästävät lähinnä silloin, kun ne ovat niin nälkäisiä, että voisivat vaikka tappaa saadakseen ruokaa. Niin ja sitähän ne tekee. Warrior dieetillä pyritään luomaan tätä samaa tappamisen nälkää tai kuten Tony asian muotoilee "hunger for life". Kaikki eläimet ovat luonnostaan skarpeimmillaan pienessä nälässä luonnollisten selviytymisviettien vuoksi. Tätä tappamisennälkää voi sivistynyt kädellinen kanavoida muuhunkin kuin tappeluun, kun tiedostaa oman eläimellisen luonteensa ja ottaa siitä edun irti.\nWarrior dieetti mukailee spartalaisten ja roomalaisten sotilaiden ruokailurytmiä. Sotilaat käyttivät päiväajan aktiiviseen tekemiseen ja rentoutuivat illalla ruoan ääressä. Tässä lähestymistavassa on muitakin pointteja kuin itsensä kiusaaminen nälällä. Kun syömme vasta silloin kun olemme todella nälkäisiä, niin elimistö käyttää paljon tehokkaammin saamansa ravinteet. Insuliiniherkkyytemme on huipussaan. Omien kokemusteni perusteella lähestymistapa toimii myös elimistön rakentamiseen, sillä ensimmäisen kuukauden aikana sain kolme kiloa lisää painoa ilman rasvaprosentin nousua. Riminillä Italialaisen vehnäkulttuurin ympäröimänä dieetiltäni taukoillessa olen saanut kyllä senkin nousemaan.\nToinen suuri hyöty kerran päivässä syömisessä on elimistölle jäävä aika puhdistaa itseään. Kiukkuisten vihermehupaastojen sijaan puolipäiväpaastolla puhdistamisesta tulee jokapäiväinen osa elämää. Tämä on helpoin tapa jalkauttaa detoxaus osaksi omaa elämäänsä. Tämä lähestymistapa toimisi hyvin myös karppaajille kaikkien eläinrasvojen mukana tulevien myrkkyjen poistoon. Oikeastaan millä tahansa makroravinnejakaumaideologialla voisi testata soturin lähestymistapaa. Harva dieetti nimittäin vielä itsessään huomio detoxauksen jalkauttamista pysyväksi osaksi elämää. Toinen äärimmäisen tärkeä palanen myrkkyjen poistossa on saven käyttö. Oma reissuhammastahnani oli mallia zeoliitti, oreganoöljy, minttuöljy, lähdevesi. Videolta opit valmistamaan omasi ja kuulet, että miksi savi on yksi tärkeimmistä palasista kaikkien nisäkkäiden ruokavaliossa.\nKuinka sitten syön soturisti?\nHaluan esitellä omat ruokailutottumukseni, koska koen vihdoin löytäneeni itselleni pitkäkestoisesti toimivan dieetin. Tietysti perspektiivini on vielä lyhyt, mutta kokemukset erittäin positiivisia. Ehkä saat tästä inspiraatiota omiin soturikokeiluihisi. Aloitan päiväni yleensä viherjuomalla. Mehustan selleriä, kurkkua, omenoita ja inkivääriä tai teen viherjauhe,msm ja camucamu juoman. Aamupäivällä juon myös useimmiten erilaisia kääpäteitä ja hapanjuomia. Päivän aikana nautin muutaman kerran jonkinlaisen proteiinilisän, koska liikun paljon ja haluan varmistaa elimistöni saavan riittävästi rakennusaineita. Teen siis esimerkiksi proteiinipitoisen kevyen smoothien, joka ei sisällä paljoa sokeria tai rasvaa eikä aiheuta insuliinipiikkiä. Ennen treeniä juon yleensä buustaavan smoothien ja treenin jälkeen proteiinisemman viherjauhe msm juoman vähentääkseni elimistöni happamuutta. Illalla kun päivän työt on tehty rentoudun huolella syöpöttelemään. Perinteinen illalliseni kuulostaa esimerkiksi seuraavalta: Kolmen munan munakas + 200 grammaa juustoa, tomaattia, sipulia ja valkosipulia. Avokadosalaatti reilulla rasvalla, vihreillä kasviksillla jne. Varsin simppeliä meininkiä siis.\nJos kuulosti kiinnostavalle, niin kommentoin aihetta mielelläni lisää. Suosittelen tutustumaan Warrior diet kirjaan tai nettisivuun ja testaamaan, jos haluat luoda itsellesi enemmän elämisennälkää. Seuraavaksi kaivetaan lisää vastauksia Anthonyn energisyyden taustalta. Ehkä tarkastellaan jälleen sitä kaikista voimakkainta virikettä ihmisen nerokkaan luovuuden esiin kaivamiseen...\nLähettänyt Pessi Peura klo 15.41 2 kommenttia:\nLähettänyt Pessi Peura klo 16.09 6 kommenttia:\nLähettänyt Pessi Peura klo 11.00 16 kommenttia:\nSyksyn myötä olen ottanut aamurutiinikseni syödä takapihan ruusupuskia tyhjäksi. Ei tarvitse huolehtia marjojen loppumisesta, sillä muut talon asukkaat eivät näytä näihin koskevan.\nMiksi sitten syön marjoja keskeltä kaupunkia, vaikka muut ymmärtävät jättää ne rauhaan saasteisuuden vuoksi? En ole käynyt mittaamassa ruusunmarjojeni raskasmetallipitoisuuksia, mutta uskon jäämiä löytyvän. Luultavasti kaikki ruoka tällä planeetalla on rasittunut enemmän tai vähemmän säteilyllä ja saasteilla. Myrkyistä murehtimisen sijaan toteutan omia detoxaus protokolliani ja nautin ympäristöni antimista stressittömin mielin. Asun urbaanissa ympäristössä ja haluan hyödyntää sen tarjoamia mahdollisuuksia, enkä tyytyä vain tuontiruokiin.\nKasvihuonekasvatettua brasiliasta rahdattua hybridiluomubanaania mieluummin syön kaupunkialueelta poimitun villin tai puolivillin kotimaisen marjan. Itse kerätyn tai metsästetyn ruoan syömisestä saatavat terveyshyödyt ulottuvat hieman pelkkien ravintoaineiden vertailun ulkopuolelle. Uskon syömisen olevan ravintoaineiden tutkiskelun lisäksi paljon myös fiilislaji. Itselleni tulee hyvä olo kun kerään ravintoani suoraan luonnosta ja koen pystyväni hyödyntämään elinympäristöäni.\nYstäväni esitteli minulle taannoin äitinsä kauppaamia suomalaisia "punajuuri, parsakaali, appelsiini, mustikka yms..." pillereitä, joista kuulemma saa paljon elinvoimaa. Suosittelin jatkamaan pillereiden parissa, koska ainakin usko tuotteeseen oli sen verran hyvä, että placebohyödyt ovat huipussaan. Lääkinnällisistä vaikutuksistahan suuri osa on placeboa, mikä on pitkään aiheuttanut tutkijoille harmaita hiuksia. Näin tavallisena huipputerveyden tavoittelijana en viitsi murehtia sitä, että ovatko saamani hyödyt placeboa vai jotain muuta. Tykkään siis ottaa placebon puolelleni ja käyttää erilaisia keinoja efektin vahvistamiseen.\nKiinalaisen lääketieteen mukaan maistaminen on olennainen osa yrttilääkintää. Eli nielemällä kapseloidun 17 kasvijauheen kombinaation elimistömme ei tiedä mitä odottaa, ennen kuin vatsahapot saavat kapselin sulatettua. Sen sijaan poimiessa tyrnimarjan satamasta Jyväsjärven rannalta elimistösi alkaa jo puskan nähdessään valmistautua kasvin hyödyntämiseen. Kun poimit, tutkit, haistat ja maistat löytöäsi annat kehollesi signaaleja siitä, että mitä on tulossa. Tyrnimarjoja löytäessäni ajatusketjuni oli suunnilleen seuraava: "Oooh, tyrnimarjapensas(Hippophaë rhamnoides) keskellä kaupunkia ja marjat on säästetty minua varten! Toinen marjaton pensas on selvästi pölyttäjäpensas Rudolf tai Tarmo lajikkeeltaan ja toinen on tyttömäisempi marjova pensas. Koska en ole varautunut keruuvälineistöllä niin syönpäs vain paikalla niin paljon kuin mieleni tekee ja vastaanotan huikeat määrät c-vitamiinia vahvistamaan vastustuskykyäni ja tuomaan auringon energiaa sisälleni syksyn pimeyden keskelle. Poiminpa mukaani vielä muutaman lehden ja keitän niistä illalla teetä juuri keräämieni Fomes fomentariuksen, Fomitopsis pinicolan ja Inonootus obliquus kääpien seurana. Näin hyödynnän tasapainoisesti kasvin eri osia ja saan happamien marjojen lisäksi myös lehtien alkaalisempia mineraaleja ja fenolisia yhdisteitä. Toivottavasti alueen maaperä ei ole kovin saastunutta tai lannoitettua, vaikka c-vitamiini ja terve bakteerikantani huolehtivat kyllä suurimmat ympäristömyrkyt pihalle. Tyrniä ei onneksi karujen rantojen kasvina paljon tarvitsekaan hoitaa tai lannoittaa." Marjoja aikani syötyäni jatkoin kotiin teenkeittoon keskimääräistä noin kolmanneksen virkeämmin liikkein 22 prosenttisesti c-vitamiinin ja polyfenolien ansiosta ja 78 prosenttisesti placebosta hyötyneenä.\nSuosittelen vahvistamaan uskoa mielen voimaan katsomalla Areenasta placebohyödyistä tieteellisestä näkökulmasta kertovan dokumentin Mielen salattu voima.\nUrbaanien keräilijöiden tueksi on Helsingissä kaupungin antimien hyödyntämistä helpottamaan perustettu satokartta sivusto.\nSivuston ylläpitäjien kommentit kaupunkisaaliin turvallisuudesta:\nMoni miettii ilmansaasteiden tai maassa olevien raskasmetallien vaikutusta kaupunkiruoan syömäkelpoisuuteen. Helsingissä on tuhansia palstaviljelijöitä ja siirtolapuutarhureita, jotka nauttivat ilmeisen turvallisesta sadostaan. Ympäristöjärjestö Dodo ry:n kaupunkiviljelijöiden 2009 teettämän tutkimuksen mukaan Pasilan ratapihalla kasvaneet punajuuret olivat täysin syömäkelpoisia.\nIntohimonani on oppia hyödyntämään oman ympäristöni tarjoamia mahdollisuuksia parhaani mukaan. Yksiöni alkaa käymään ahtaaksi erilaisten hapatus, kuivaus, idätys, kasvatus ja pakastusprojektien keskellä. Uskon villiruokien keräämisen ja säilömisen opettelun olevan yksi parhaista pitkäaikaissijoituksista tulevaisuuteensa. Valotan strategioitani teeman ympärillä täällä lisää syksyn mittaan, omaan rauhalliseen tahtiini.\nMinulta kysellään usein hyviä kohteita hankkia laadukasta lihaa ja muuta puhdasta ruokaa. Suosittelen tutustumaan Löydä Luomusi sivustoon ja vinkkaamaan sen ylläpitäjille hyvistä kohteista kattavan tietopankin aikaansaamiseksi. Suomi se vaan luomuuntuu...\nLähettänyt Pessi Peura klo 9.35 2 kommenttia:\nNaisferomonien haistelu on yksi tapa buustata miehisyyttään. Tässä artikkelissa keskitytään kuitenkin tarkastelemaan ravintovalintojen merkitystä.\nMaapallolla on meneillään pienimuotoinen kriisitilanne urospuolisten eläinten lisääntymiskyvyn suhteen. Tutkaillaan sitten ihmisiä, kaloja tai lintuja niin kaikkien lajien keskuudessa on sama trendi päällä. Urosten sperman laatu heikkenee, määrät vähenevät, maskuliiniset käytöstavat vähenevät ja erilaiset välimallin sukupuolimutaatiot lisääntyvät. Käsittelen seuraavassa syitä näiden ilmiöiden taustalla ja esittelen toimintamalleja ongelmien ehkäisemiseen. Keskityn jälleen miehisten haasteiden pyörittelyyn, laajemman hands on kokemukseni vuoksi. Naislukijoillekin löytyy toki hyviä vinkkejä puolison aamupirtelöön piilotettavien yrttien suhteen.\nEnsimmäinen merkittävä askel miesten maskuliinisuuden vähentämiseen otettiin vuonna 1516, kun Saksassa ajettiin läpi oluen puhtauslaki. Tämä tarkoitti käytännössä sitä, että perinteisesti testosteronin täyteiset, toisinaan jopa psykoaktiiviset oluet vaihdettiin laihempiin nykyaikaisempiin versioihin. Sukupuolista vireyttä lisäävien yrttien käyttö oluissa kiellettiin ja sen sijaan niihin alettiin laittaa väsyttävää feminiinistä humalaa (Humulus lupulus). Tätä perusteltiin humalan antibakteerisilla ominaisuuksilla, vaikka aivan vastaavat ominaisuudet saadaan esimerkiksi huomattavasti tasapoainoisemmasta kanervasta (Calluna vulgaris). Humala on yksi estrogeenisimpiä kasveja aiheuttaen eturauhasessa testosteronin muuntumista dihydrotestosteronin (DHT) sijaan estradoli nimiseksi estrogeeniksi. Se linkittyy myös voimakkaasti eturauhasen liikakasvuun (BPH) ja eturauhassyöpään. Toinen pitkän käyttöhistorian kasvi (Cannabis sativa) samasta kasviperheestä (Cannabaceae) on samalla tavoin voimakas kasviestrogeeni. Nuori mies, pilvee ja kalja, rakkautta ja maailmanrauhaa. Kun oppii tuntemaan eri kasvien vaikutustapoja alkaa huomata niiden suurkuluttajissa samankaltaistumisen piirteitä, joiden taustalla vaikuttavista tekijöistä he ovat autuaan tietämättömiä. Kirjassa Food of the Gods psykoaktiivisten aineiden käyttöhistoriaa tutkinut Terrence McKenna piirtää yhteyden 60-70 luvulla hippipiireissä alkaneen hiusten pitenemisen ja kannabiksen estrogeenisten vaikutusten välille.\nKasveilla ja niiden eri osilla on omat sukupuoliset vaikutustekijänsä. Niitä ei tarvitse hormonaalitasapainoisesta syömisestä kiinnostuneen tuntea sen tarkemmin, vaan voimakkaimpien estrogeenien ja androgeenien lähteiden tunteminen riittää hyvien tuloksien saavuttamiseen. Peruselintarvikkeiden kohdalla vältettävien listalla on itselläni keskeisinä soija, pellava, humala ja hampunsiemen, suosittavien listalla punainen liha (etenkin urospuolinen), kananmuna, mäti, chiasiemen, manteli, selleri ja nokkonen.\nRavinnossa kasvien sukupuoliominaisuuksien huomioiminen on vielä helppoa. Toinen etenkin eläinkunnassa voimakkaasti näkyvä ilmiö onkin paljon hankalammin hallittavissa, nimittäin kemikaalien hormonaalisten vaikutusten huomiominen. Ympäristömme on saa erilaisista torjunta-aineista, lannotteista ja lääkeaineista, joista monet toimivat elimistössä hormonien tavoin. Näiden aineiden toistaiseksi pienet pitoisuudet eivät ikävä kyllä paljoa lohduta. 20 vuotiaalla miehellä on veressään noin 5 nmol/L vapaata testosteronia, joka erottaa hänet naisesta. Tämä on todella pieni määrä ja kertoo hormonien häviävän pienten määrien suurista vaikutuksista. 1920 Yhdysvalloissa miesten ja naisten elinikäennuste oli sama, nykyisin naisilla se on 8 vuotta enemmän. Tuosta vuodesta miesten eturauhassyöpien määrä on kasvanut käsi kädessä kemikaalien lisääntymisen kanssa. Testosteronitasojen ylläpito ei ole vain mieskunnon kannalta keskeinen asia, vaan se on isossa roolissa myös miesten yleisterveyden ylläpidossa. Hormonaalisten häiriötekijöiden välttäminen kemian puolelta on haastavaa, mutta siihenkin voi vaikuttaa. Muovit ovat merkittäviä ksenoestrogeenien lähteitä, monet lääkkeet sotkevat hormonitoimintaa, kuten myös kasvien torjunta-aineet. Esimerkiksi pahamainen nyttemmin kielletty torjunta-aine DDT toimii elimistössä estrogeenin nimeltä estradioli tavoin. Pohjoisamerikan villieläinten veressä DDT pitoisuudet ovat olleet noin tuhatkertaisia verrattuna luontaisen estradiolin määrään. Myös esimerkiksi yleisesti kurkkujen, tomaattien, sipuleiden ja mansikoiden viljelyssä käytetty vinclozoliini on voimakas androgeenien vastavaikuttaja. Tässä on yksi keskeinen tekijä, miksi en juuri vaivaa päätäni tehotuotannon puolesta liputtavien luomuvihaajien argumenteilla.\nHormoniongelmille moni naureskelee niin kauan kuin oma keppi heiluu. Jos alkaa huomioida hormonaalisia tekijöitä vasta siinä vaiheessa kuin ongelmia ilmenee, niin voi olla kusessa. Jopa niin kirjaimellisesti, ettei saa sitä omin voimin pihalle eturauhasen huonon kunnon vietyä paineentuottokyvyn. Naisten menopaussi on lääkeyhtiöidenkin hyvin huomioima tunnustettu haaste. Miesten vastaava ilmiö eli andropaussi on jäänyt paljon vähemmälle huomiolle. Andropaussi tulee hiljalleen aiheuttaen lieviä oireita, joita ei usein osata yhdistää hormonitoimintaan liittyviksi. Miesten testosteronitasot eivät juurikaan laske iän myötä, mutta vapaan testosteronin määrä veressä laskee noin neljästä kymmenestä ikävuodesta 1.2% vuosivauhdilla. Elimistön kyky muuttaa testosteronia DHT:ksi heikkenee ja yhä suurempi osa siitä muuttuu naishormoni estradioliksi. Lääkeyhtiöt tarjoavat ongelmien ilmetessä avuksemme testosteronipiikkejä tai tablettimuotoisia testosteronivalmisteita. Uskon elimistön luonnonmukaista toimintaa tukevien valmisteiden paremmuuteen pitkässä juoksussa, joten seuraavaksi käsittelen keinoja tukea hormonitoimintaansa elämäntapavalinnoilla ja näin ehkäistä ongelmia.\nMaapallomme on sillä tavoin saastutettu, ettemme voi välttyä kemikaalien ja säteilyn haitallisilta vaikutuksilta enää missään. Se ei tee meitä murheelliseksi, vaan sen faktan kanssa on opittava elämään. Voisi luulla, ettei maapallolta löydy enää mitään saastumatonta ravintoa, mutta itse asiassa yhtä keskeisintä elementtiä ravinnostamme voimme saada vielä puhtaana, nimittäin vettä. Olemme melskanneet planeetallamme viimeiset sata vuotta aiheuttaen ekosysteemiin monenlaista hämmennystä, mutta syvällä maanalla säilyneisiin vesivarantoihin emme ole vielä juurikaan ehtineet vaikuttaa. Lähdevesi on keskeisimpiä keinoja elimistön rakentamisessa puhtaasta hienorakenteisesta materiaalista. Säännöllisesti lähdevettä juomalla (mikä on Suomessa helpommin toteutettavissa kuin juuri missään maailmalla) voi siis ilmaiseksi rakentaa elimistönsä noin 70 prosenttisesti puhtaasti. Mielestäni tämä on äärimmäisen keskeistä kehon luonnollisen toiminnan kannalta ja olen erittäin vakuuttunut lähdeveden pyhyydestä käytettyäni sitä pitkään ainoana juomavetenäni. Lähdeveden juomista suosittelen kokeilemaan viikon ajan ja sen jälkeen maistamaan kraanavettä uudelleen. Yleensä ei tee mieli palata vanhaan toimintamalliin. Käytännössä veden lähteeltä hakemiseen rutinoituminen on hyvin pieni teko suuressa osassa Suomea. Lähimmistä lähteistäsi tietoa saat kyselemällä paikkakuntasi ikäihmisiltä vihjeitä löydälähde sivustolta.\nKsenoestrogeenien ja kemiallisten luonnottumuuksien välttely\nOpettele käyttämään lasista juomapulloa. Veden seisottaminen muovissa etenkin auringonpaisteessa, on jatkuvaa muoviteen hauduttamista. Jätä torjunta-aineilla kasvatetut hybridihedelmät ostamatta ja käy sen sijaan marjastamassa, vaikka kaupan pakastealtaalla. Käytä erityistä harkintaa ennen kemiallisten lääkkeiden käyttöä ja selvitä mahdolliset sivuvaikutukset.\nKolme keskeisintä ovat soija, pellava ja humala. Millään näistä ei ole perinteistä käyttöhistoriaa ruokavalion kulmakivinä. Soijaan perustuva kasvisruokavalio on uusi keksintö maailmanhistoriassa, enkä usko sen kestävyyteen. Suosittelen mieluummin valitsemaan perusruoakseen sellaisia lajikkeita, joilla on käyttöhistoriaa ruokavalion perustana. Pellavansiemenöljyä voi käyttää kohtuudella hyvien rasvahappojen vuoksi, mutta etenkin pellavarouhe kannattaa jättää kauppaan. Oluen suosittelen vaihtamaan viiniin tai harjoittelemaan itse oluen valmistuksen jalon taídon. Lakujuuren keitosta pakuriteen kylkiäisenä innostuneita joudun muistuttamaan myös lakritsin feminiinisistä ominaisuuksista.\nTestosteroni-estrogeeni konversion välttely\nNokkosenjuuritinktuura. Estää testosteronia estradioliksi muuntavaa aromataasientsyymiä toimimasta. Estää myös DHT:tä kiinnittymästä Sukupuolihormoneja sitovaan globuliiniin ja lisää näin vapaan testosteronin määrää.\nMetsien valtias, maskuliinisin kasvi planeetallamme (Pinus sylvestris) tuottaa todella ravinteikasta ja testosteronista siitepölyä. Myös männyn siemenet ovat testoruokaa. Männyn siitepöly on elintärkeä kasviravinne monille mäntymetsän kasveille, niin paljon kasvutekijöitä se sisältää. Olen havainnut hyötyjä myös pre-workout buusterina.\nMayojen perinteinen soturiruoka. Tällä hetkellä keskeisin kalorien lähde kasvikunnasta omassa ruokavaliossani. Hyvin ravinteika androgeeninen ruoka hyvällä rasvahappotasapainolla. Rasvahappotasapaino linkittyy myös miehiseen terveyteen sillä omega-6 rasvahapot stimuloivat eturauhasen kasvua, kun taas omega-3 rasvahapot hillitsevät sitä.\nEtenkin urospuolisten eläinten liha on erittäin androgeenistä. Lihan kohdalla luomu/ villi laatu on erittäin keskeistä. Tehotuotetun lajille epätyypillisesti ruokitun eläimen liha voi olla omega 6- omega 3 suhteeltaan jopa 50:1. Ruoholla ruokitulla karjalla tämä on lähempänä ihmiselle suotuisaa 1:1 suhdetta. Jos olet luopunut viljan syönnistä vakuututtuasi sen tarpeettomuudesta, syömäsi karjan ruokavalio on seuraava tekijä, joka on hyvä tiedostaa. Viljaa syöttämällä lihotettu 1.2 vuotiaana teurastettu eläin, joka kuolisi vastaavilla elintavoilla muutenkin parin vuoden sisään ei juurikaan edusta sitä mistä yritän nyt puhua. Parasta mahdollista olisi ostaa metsästysseuralta vaikka puolikas peura ja käyttämään siitä kaikki osat myös alkaalisten mineraalien saannin varmistamiseksi.\nSinkki pienentää eturauhasta ja on keskeisin mineraali sperman tuotannon kannalta. Tekee chian kanssa mainion pohjan testosteronin katkuiseen eliksiiriin.\nEräs ystäväni kommentoi valkosipulista "en voi käyttää ennen meditointia, lähtee päässä aikuisviihde pyörimään". Edistää veren virtausta keskeisillä alueilla.\nLiian suuret käyttömäärät idätettyjä härkäpapuja voivat aiheuttaa priapismia, joskus kivuliastakin spontaania jäätävää heijaria. Käytä kohtuudella.\nSahapalmu (Serenoa repens)\nYohimbe (Pausinystalia yohimbe) Suosittelen tutustumaan kasviin huolella ennen käyttöönottoa sivuvaikutustensa vuoksi.\nJos lisäravinteiden kanssa haluaa alkaa kikkailemaan, niin keskeisinä mailan varren kovettajina maininnan ansaitsevat L- arginiini, L-tyrosiini, L-phenyylialaniini, L-tyrosiini, L-choliini ja sinkki. Kaikki elimistön steroidihormonit muodostuvat välttämättömästä ei välteltävästä rasvahaposta nimeltä kolesteroli. Tämä rasvahappo on niin keskeinen elimistössämme, että pystymme tuottamaan sitä itsekin jonkin verran. Omalla kohdallani liiallisen kasvissyönnin seurauksena isoimmat hyödyt eläinkunnan tuotteista sain lisättyäni ruokavaliooni runsaasti voita.\nTeini-ikäisille tyypillinen talttumaton aamuheijari on hyvä indikaattori terveistä testosteronitasoista. Jos siis joudut suorittamaan aamun ensimmäisen vessakäyntisi kobra-asanassa taiteillen, niin suhtaudu tilanteeseen kiitollisuudella. Myös holtiton seksuaalinen halukkuus on terveyden merkki, eikä suinkaan häpeän aihe ;)\nSeuraavaksi tämä vapaa kirjailija siirtyy stimuloimaan hormonitoimintaansa maastavedon pariin. Ravintovalinnat ovat vain yksi monista tavoista vaikuttaa elimistönsä prosesseihin. Testosteronin tuotantoaan voi stimuloida vaikkapa haistelemalla vastakkaisen sukupuolen ominaistuoksuja, mutta tämä nyt ei ole suinkaan välttämätöntä… Valitse itsellesi luontevimmat keinot ja pidä itsesi vireessä olosuhteista riippumatta!\nArtikkeliin inspiraationa toimivat muun muassa Stephen Harrod Buhnerin Natural testosterone plan, Jonathan Wrightin Maximize your vitality and potency for men over 40 sekä Daniel Vitaliksen ja Dr. William Wongin haastattelut oneradionetworkista ja thebestdayever.comista.\nLähettänyt Pessi Peura klo 13.43 20 kommenttia:\nLupasin taannoin jakaa ohjeeni laadukkaan oluen valmistukseen. Tällä kertaa lupaus ei jäänyt katteettomaksi, vaan löydät kaksiosaisen videosarjan artikkelin lopusta (jos oluthammastasi kolottaa, niin siirry suoraan sinne). Englanninkielinen toteutus tekee kielellisestä ilmaisusta hieman tavallista kankeampaa, mutta uskon ajatuksen kuitenkin tulevan selväksi. Viivytin julkaisua varmistaakseni ensimmäisen olueni onnistumisen, ennen kuin lähden jakamaan asiasta tietoa. Tätä kirjoittaessani siemailen vieno hymy korvissa ensimmäisen korkkaamani pullon hennon yrttistä, makeahkoa, pakurista oluellista sisältöä. Parasta olutta mitä olen koskaan saanut maistaa. Oma vaivannäkö voi aiheuttaa pientä plaseboa maun ylivoimaistumisen suhteen. Oma olut paras olut.\nKun laadukkaasta ruoasta puhutaan, olen suurisydäminen rakastaja. Olen aina valmis kokeilemaan uusia tapoja lähestyä syömistä ja pyrin tutustumaan erilaisiin ruokakulttuureihin ja erilaisiin näkökulmiin suhtautua ravitsemukseen. Koen avoimen suhtautumisen suureksi vahvuudekseni etsiessäni itselleni optimaalista dieettiä ja opetellessani samalla ymmärtämään mitä terveellinen syöminen merkitsee. On täytynyt hyväksyä, ettei ravitsemuksessa samat säännöt päde kaikille. Lähes raakavegaaninen dieetti millä elin välillä on toimiva malli joillekin ja ehkä minullekin jonain toisena aikana, mutta ei tässä vaiheessa elämää. Mieli ja keho ovat olleet huomattavasti terveempinä biisonin ja highlanderin lihan ja sisäelinten vaihduttua ruokavalion kulmakiviksi. Punaisen lihan seurana on perinteisesti käytetty punaista viiniä ja tätäkin yhtälöä on tullut välillä koeteltua. En ole varma onko tämä absoluuttisesti terveellisin toimintamalli, mutta makunautinnollisena kulinaarisena yhtälönä saa hetken hakea kauniimmin liittoutuvaa kaksikkoa.\nOptimaalisen ruokavalion löytämisessä tärkeäksi on eri mallien testailun lisäksi osoittautunut kehon kuuntelun oppiminen. Elävän ravinnon lisäämisen yksi selkeimmistä hyödyistä on, että siinä oppii tuntemaan selvemmin eri ruokien soveltuvuuden omaan koneistoon. Päädyin kääntämään kelkaani eläinpainotteisempaan raakailuvaiheen jälkeen erilaisten kehotyyppianalyysien ja itsetutkiskelun jälkeen. Ihan riitti kun meditoin hetken omaa peilikuvaani ja huomasin näyttäväni niin luolamiehelle, että teki heti mieli lähteä metsästämään. Jopa me suomalaiset olemme geneettisesti keskenämme hyvin erilaisia ja myös siksi meille sopii hyvin erilaiset ruokavaliot. Karppaaminen, fruitarismi, veganismi ja muut ruokapoliittiset ryhmittymät ovat ehkä kaikki oikeassa oikean ihmistyypin osuessa kohdalle. Viljojen terveyshaittoja koskevien tutkimusten perusteella koko tämän kasvikunnan osan demonisointi (paleot, karppaajat), on esimerkiksi selkeätä liioittelua. Kehotyyppijaotteluista mielenkiintoisiksi ja myös omalla kohdallani yhteensopiviksi ovat osoittautuneet ayurvedinen ja veriryhmään perustuva jako.\nRiippumatta siitä minkälaista makrojakaumaa ruokavalioltaan hakee, syökö illalla, aamulla vai öisin, pureskeleeko vai nieleekö kokonaisena, kypsentääkö, blendaako vai juissaako, niin yksi asia on kaikissa dieeteissä sama. Alkuperäinen villiruoka on luotu ihmisyhteensopivammaksi kuin jalostetut hybridilajikkeet, oli ne sitten eläimiä, kasveja tai bakteereja. Tutustuminen Ossi Kakkoon oli todellinen silmien avaaja siihen, että jopa näillä leveysasteilla kaiken ruokansa voi saada luonnosta.\nJos näet Jyväskylän metsissä vähäpukeisen eläimellistä käytöstä jäljittelevän puolivilliintyneelle näyttävän ihmislapsen, saatat nähdä harhoja. Voi myös olla, että olen innostunut mustikanpoiminnan lomassa fiilistelemään sitä miltä villieläimestä tuntuu, kun se liikkuu metsässä ja tuntee täydellisesti oman reviirinsä. Mikä on se aistien tarkkuus, ympäristöstä välittyvän informaation tulkintakyky ja kommunikaatiotaito luonnon kanssa. Liikun vapaa-aikanani paljon luonnossa jokin kasvio mukanani opetellen kasviperheitä ja keräillen kasveja jotka tunnistan syötäviksi ruokavalioni monipuolistamiseksi. Tälläkin hetkellä kattilassani porisee loistava luustonvahvistustee peltokortteesta ja nokkosesta. Mineraalipitoisuudet villikasveissa ovat omalla tasollaan verrattuna vesiviljeltyihin ruukkuyrtteihin.\nTarinoita villiruoan hyödyntämisestä on odotettavissa myös jatkossa. Jos olet kiinnostunut oppimaan lähimetsän vihannesosaston hyödyntämisestä, niin suosittelen hakemaan kirjastosta maastokasvion toiminnan tueksi. Olen kiitollinen, että opin keräämään vain tunnistamiani kasveja ennen kuin ehdin tehdä itselleni harmia. Tämä kannattaa pitää nyrkkisääntönä. Seuraavaksi luvassa videoita alkoholijuomien ihmemaasta. Aiheesta on käyty kevyttä keskustelua facebook sivullani, jonne aktiivisemmin jaan tietoa tekemisistäni. Uudet ystävät ovat aina tervetulleita!\nInformaatio on tarjolla. Lisääntymiskykyisyytensä säilyttämisestä kiinnostuneet miehet, tarttukaa syöttiin. No more tittie growing beers!!\nLähettänyt Pessi Peura klo 21.13 12 kommenttia:\nVälillä kuulen toivomuksia reseptiikan lisäämisestä tänne laaturavintoon perehtymisen tueksi. En itse niinkään perusta tarkoista resepteistä, vaan tykkään nähdä luomukseni uniikkeina taideteoksina. Onneksi muut hoitavat reseptien virtualisointia tyylillä.\nHelmi löytö melko simppeliin reseptiikkaan aistitasolla.blogspot.com.\nHifistelyä Marialta menejatieda.blogspot.com\nAina luotettava rollit4.blogspot.com\nOmat ruokailutottumukseni kääntyivät taas enemmän kypsennettyä ruokaa sisältävään primal suuntaan elettyäni aikani hyvin kasvispainotteisella raakailulinjalla. Tuli fiilis testata eläinkuntaa enemmän hyödyntävää dieettiä kuunneltuani riittävästi Daniel Vitaliksen perusteluja aiheen puolesta oneradionetworkin loistavista ilmaisista haastattelupätkistä. Kun tutustuminen veriryhmäruokavalioon antoi samaa osviittaa oman veriryhmäni soveltuvuudesta metsästäjäkeräilijä tyyppiseen vähemmän sokeriseen ruokavalioon, niin vakuutuin testaamaan. Niinpä viimeisimmän luennon oheisilta tilavierailuilta mukaani hamustin biisonin jauhelihaa, sydäntä ja maksaa sekä luomuternimaitoa.\nRaa'asta kaalista taitoin tortillan, jonka sisään paistoin biisonia ja munaa. Nämä päälystin luomukirnuvoilla ja herbamarella ja nautin viininmaistelutyyppisesti ternimaidon kera (ja oliko siinä joku viskilasikin). Oli päräyttävin ruoka pitkään aikaan ja antoi selvää viestiä, että kroppa on tainnut kaivata jotain eläinkunnallisuuksia. Vastaamalla kehon pyyntöihin syömällä mitä kokee tarvitsevansa saavutetaan helpoiten euforisia olotiloja. Välillä tietty makuelementti voi olla se juttu mikä puuttuu ja mikä tahansa sopivalta maistuva laadukas ruoka aiheuttaa levitoinnin lähentelyä.\nParas natural high aikoihin tuli ternimaidosta valmistamastani huikeasta kefiiri hapatteesta. Suosittelen lukemaan Jaakko Halmetojan viimeisimmän uutiskirjeen huolella saadaksesi lisätietoa kyseisestä valmisteesta ja hapatteista yleensä. Hapatteiden maailmasta tulossa jatkossa varmasti näkökulmia Ossi Kakon hapatuskurssin inspiroimana. Vielä kun saan oluenteon ja villivihanneshapatukset onnistumaan, niin kehtaan jakaa näkemyksiäni aiheista isommin. Tähän mennessä oppimani perusteella osaan kertoa, että ilman perehtymistä suoritettujen kokeiluluontoisten amatöörifermentoitien hajuvaikutukset saattavat aiheuttaa suosion laskua asuinkumppaneiden ja naapuruston keskuudessa. Raaka-ainekustannusten ollessa luokkaa 0-1 euroa kilo, ei sentään hävikistä tarvitse stressailla.\nTyypillisen monimutkaisena kotiruokana tätä naputellessa söin kefiiriä voilla. Hifimmät säädöt säästän duuniin.\np.s. Testattiin taannoin mustikka vs. goji maasto-oloissa.\nGoji 1 mustikka 0. Lari lähti inttiin ja otti Gojit messiin.\nLähettänyt Pessi Peura klo 23.22 8 kommenttia:


Elämää ja elokuvaa: Pinkki viritelmä\nNäyttää ihan punaisen punaiselta. Osoitus, että Mariskoolista on moneksi ja kekseliäisyydellä saa vaihtelua sisustukseen.\nMulla Mariskoolit eivät jouda olemaan missään ikkunahyllyllä, kuten usein näkee sisustuslehdissä, vaan ne ovat aina käytössä.\nLeena, kuvittele pinkiksi.\nMinä en oikein aina keksi mariskooleille käyttöä.. Meillä kun ei oikein voi pitää esillä mitään naposteltavaa ym. Mutta kauniita ne ovat. Tämä kuvassa oleva on hennon pinkki.\nHarmi kun tuli aika huono kuva..En saa siitä parempaa.\nNättiä! Mä tykkään kyllä pinkistä mutta mulla ei oikeastaan ole mitään pinkkiä paitsi pari puseroa....\nIhana. Tulee mieleen pinkki drinkkini laivalla, johon kuului vielä sykkyvä sydän..


Nuorisotyö - OKM - Opetus- ja kulttuuriministeriö\nValtio ja kunnat pyrkivät nuorisotyöllä – ja politiikalla parantamaan nuorten elinoloja ja luomaan edellytyksiä nuorten kansalaistoiminnalle.\nOpetus- ja kulttuuriministeriö valmistelee nuorisotyöhön ja -politiikkaan liittyviä asioita ja vastaa mm. valtakunnallisesta nuorisotyön ja -politiikan ohjelman valmistelusta sekä nuorisopoliittisesta koordinaatiosta valtionhallinnossa.\nNuorisopolitiikka on laaja käsite, jolla tarkoitetaan nuorten kasvu- ja elinolojen sekä sukupolvien välisen vuorovaikutuksen parantamista. Nuorisopolitiikka on siten monen hallinnonalan yhteisestä toiminnasta muodostuva kokonaisuus sisältäen mm. kysymyksiä liittyen toimeentuloon, liikuntaan, kulttuuriin, koulutukseen, asumiseen ja terveyteen.\nNuorisotyöllä tarkoitetaan nuorten kasvun, itsenäistymisen ja osallisuuden tukemista yhteiskunnassa. Opetus ja kulttuuriministeriö tukee valtionosuuksin tai -avustuksin kuntien ja järjestöjen nuorisotyötä ja sen kehittämistä sekä tulosohjaa ja tukee alueellista nuorisotyötä. Toiminnallaan ministeriö haluaa myös edistää nuorten osallistumista ja osallisuutta.\nPaikallisesta nuorisotyöstä, kuten esim. nuorisotilojen ylläpidosta, nuorten yhdistysten ja ryhmien avustamisesta sekä erityisnuorisotyöstä, vastaavat kunnat. Kunnissa toimii myös nuorisotyötä tekeviä yhdistyksiä ja yhteisöjä.\nAluehallinnossa nuorisotoimen tehtäviä hoidetaan aluehallintovirastoissa. Tehtävät liittyvät nuorten mahdollisuuksiin löytää opiskelu tai työpaikka, nuorten tieto- ja neuvontapalveluihin sekä harrastus- ja vapaa-aikatoimintaan. Aluehallintovirastot jakavat avustuksia nuorten työpajatoimintaan ja etsivään nuorisotyöhön. Aluehallintovirastot kokoavat myös tietoja kuntien palveluista ja kouluttavat toimijoita ja jakavat osan opetus- ja kulttuuriministeriön nuorisoavustuksista.


Myydään fitness bikinit – Uimapuvut ja alusvaatteet\nSahara Beauty Design Mittatilaus bikinien suunnittelu ja valmistus. Värjäystiimi työntouhussa Fitness Expoilla! Bikini Fitness kisa-asuun saa menemään paljon rahaa!\nAlla oleva kuva on heidän valmistama ja tällä hetkellä myös myynnissä! Myydään Biancaneven valmistamat bikini fitness-kisabikinit (kisasin sarjassa alle 168cm). Oranssilla kankaalla pinkkiä hologrammia, . Myydään Biancaneven laadukasta käsityötä olevat kisabikinit edullisesti. Pitkän sarjan bikinifitness kisaajalle.\nTäydellinen kisabikini on yksi jokaisen bikinifitness-urheilijan tärkeimmistä työkaluista kisalavalla esiintyessä. Onnistuneet fitnessbikinit tuovat kilpailijan parhaat . Myydään siniset kisatut Body fitness bikinit. Body fitness bikinit, Vaatteet ja kengät, Helsinki, Tori. Myynnissä siis kahdet bikinit, joista violetit on olleet kahdesti päällä ja pinkit tasan kerran. Fitness Classic, Body Fitness +1cm 2. Kevään kisat lähestyy kovaa vauhtia ja nyt oiskin myynnissä mun upeat kisabikinit!\nBikini fitness kisa-asuun saa menemään paljon rahaa!\nIltalehti seuraa bikini fitness -ammattilaisena kisaavan Jaana Malytchevan, 2 valmistautumista viikonlopun Nordic Fitness Expoon Lahdessa. Ajattelinkin niihin liittyen tehdä pienen postauksen (bikini) fitness. Fitness bikinit vaihtoon, jossa on myynnissä kenkiä, . Moro Vuosia sitten suomen fitness-naiset myivät käytettyjä.\nNyt viime vuosina en ole enää myynti-ilmoituksia nähnyt, joskaan en ole kauhean . Fitnesslajien harrastajien, fanien ja kilpailijoiden suurtapahtuma Nordic Fitness Expo huipentuu sunnuntaina lajin SM-kilpailuihin. Näin valmistaudutaan Bikini fitness -kilpailuihin. Jaksa paremmin -ohjelmassa tutustutaan tämän hetken trendilajiin bikini fitnekseen. Minttu Räikkösen hulppea lapsuudenkoti uima-altaineen myynnissä – huonetta ja . Tällaiset olisi siis myynnissä väri : metallin turkoosi koko: xs-s kuppi: b-c koristelut : strassinauhaa ja swarowski . Susanna Mustajärvi violeteissa bikineissä kolmantena oikealta.\nMustajärvi sijoittui Fitness Classic -kilpailussa viime viikonloppuna huikeasti . Jonna Nygrén-Jäntti, 3 osallistuu kuluvana viikonloppuna bikini fitnessin SM-karsintoihin Jyväskylässä. Myydään Bikini Fitness kisabikinit! Nyt siis myyntiin Biancaneven tekemä TURKOOSI kisa-asuni.


Kirkkaasti supersankarileffojen parhaimmistoa - Deadpool (Blu-ray) - Discshop.fi\nToiminta vuodelta 2016 ohjaus Tim Miller pääosissa Ryan Reynolds ja Morena Baccarin.\nDeadpool (Blu-ray) (arvosteltu)\n"Kirkkaasti supersankarileffojen parhaimmistoa"\nKun supersankarielokuvia nykyisin tuotetaan lähes liukuhihnalla, on lapsille suunnattuihin seikkailuihin joskus vaikea löytää oikeasti uutta ja kiinnostavaa katsantakulmaa. Siksipä Tim Millerin esikoispitkä ohjaustyö tuntuukin kuin raikkaalta tuulahdukselta hieman jo pölyttyneessä genressä. Deadpool on alkuperäiselle sarjakuvalle uskollinen, räävitön, törkeä, verinen, huumoriltaan aikuisille suunnattu ja siksi ihan hillittömän hauska.\nWolverinen Origins -tarinassa vuonna 2009 pyörähtäneen Deadpoolin eli Wade Wilsonin omasta elokuvasta puhuttiin pitkään, mutta projekti ei ottanut konkretisoituakseen. Perinteisesti nuoremmille katsojille suunnattujen supersankarielokuvien sijaan Deadpoolin pahasuisen antisankarin piti nimittäin saada R/K16 -ikärajan mukainen elokuva, jotta siinä olisi mitään mieltä.\nWolverinessa Deadpoolin hahmoa oli muutettu alkuperäisestä, mutta omassa elokuvassaan hahmon tarina käynnistetään arvoisellaan tavalla uudestaan. Hahmo saa myös pitää tunnusmerkkinsä eli hävyttömyyksiä suoltavan moottoriturpansa auki (aiemman elokuvan lopussahan hänen suunsa on sulatettu kiinni).\nOmassa elokuvassaan Wade Wilson (Ryan Reynolds) on rahasta ihmisiä mukiloiva kaveri, joka jostain syystä päätyy -jokseenkin oman periaatteensa vastaisesti- auttamaan apua tarvitsevia. Antisankariksi. Hän suoltaa sarkastisia vitsejä toisensa perään ja viettää aikaa ystävänsä, baarin omistajan Weaselin (T.J. Miller) kanssa.\nSitten Wade tapaa tytön, jonka elämänasenne vastaa täysin miehen omaa, hieman kieroutunutta asennetta ja huumoria. Vanessa (Fireflyn Inara Serrana tv-uransa aloittanut Morena Baccarin) vie Waden sydämen täysin ja rakkaus roihuaa, kaikin mahdollisin tavoin. Juuri kun elämä alkaa näyttää ruusuiselta, Wade saa tietää sairastavansa syöpää. Viimeisenä oljenkortena hän tarttuu hämäräperäisen pukumiehen tarjoamaan ehdotukseen, joka parantaisi hänen syöpänsä. Mutta prosessissa tapahtuu muutakin ja Wade saa epäinhimilliset paranemisvoimat.\nJa hän menettää kasvonsa.\nPian punamustaan asuun pukeutunut hiippari suuntaa etsimään miestä, joka teki hänestä sen näköisen kuin hän nyt on. Ed Skreinin esittämä Ajax (tai no... Francis) ei pääse helpolla.\nItse elokuva on juuri sellainen kuin sen omaperäinen markkinointikampanja: infantiilin hauska, ääriväkivaltainen (huom ikäraja K16 - Deadpool ei todellakaan ole lastenelokuva) ja täynnä törkeyksiä. Deadpoolin hahmolle ominainen neljännen seinän rikkominen (eli suoraan katsojalle puhuminen) on mukana myös elokuvassa, samoin kuin hillitön määrä viittauksia populaarikulttuuriin. Elokuva irvuilee niin itselleen, aiemmille X-Men -elokuville (X-tyypeistä mukana on Kolossi sekä Brianna Hildebrandin esittämä Negasonic Teenage Warhead, muihin ei kuulemma ole ollut varaa) ja elokuvabisnekselle yleensäkin kuin Reynoldsille ja tämän aiemmin esittämille hahmoille.\nOn erityisen ilahduttavaa nähdä koiranpentukatseinen Reynolds roolissa, joka istuu näyttelijän persoonaan täydellisesti - Deadpoolin roolissa naapurinpojan sympaattisuus yhdistyy oivallisen saumattomasti ultraväkivaltaisuuteen ja hurttiin huumoriin. Verrattuna Reynoldsin edelliseen kokeiluun sarjakuvaelokuvan pääroolissa eli epäonnistuneeseen Green Lanterniin, Deadpool on hahmona täysi kymppi.\nLisämateriaalit ovat yhtä hulvattomat kuin itse elokuvakin. Mukana on vajaa 20 minuuttia poistettuja ja pidennettyjä kohtauksia sekä 6 minuutin mittainen hupikooste, joista kaikissa lukuisia vaihtoehtoisia dialogi-improvisointeja. Moniosaisessa From Comics to Screen -koosteessa (jonka kaikki osat voi myös katsoa näppärästi yhteen putkeen) tarjolla on lähes puolitoista tuntia Deadpool-tyyliin hauskaa, mutta silti asiallisen kiinnostavaa making of -materiaalia. Koosteissa alkuperäisen sarjakuvan tekijät kertovat hahmon luomisesta, elokuvan tekijät kertovat hahmon oman elokuvan saamisen pitkään kestäneestä prosessista sekä faneille tehdyn elokuvan merkityksestä sekä Reynoldista Deadpoolina. Koosteessa mukana on myös omat kokonaisuutensa puvustuksesta, meikkauksesta, stunteista, efekteistä sekä musiikista.\nDeadpoolin markkinointikampanja oli aivan omaa luokkaansa ja nämä hupaisat pikkuvideot on koottu ekstroihin mukaan 24-minuuttiseen Deadpool's fun sack -koosteeseen.\nKommenttiraidoilla puhuvat Ryan Reynolds, käsikirjoittajat Rhett Reese ja Paul Wermick, ohjaaja Tim Miller sekä sarjakuvataiteilija Rob Liefeld. Myös poistetuissa kohtauksissa on tarjolla kommenttiraita.\nEkstoissa on suomenkielinen tekstitys.


Studio Sisu 29.8.2013 29 augusti 2013 kl 16:10 - ViikkoSisu | Sveriges Radio\nStudio Sisu 29.8.2013\ntor 29 aug 2013 kl 16:10\n- Syyrian sisällissodassa tilanne kiristyy. Lähi-idän asiantuntija Gösta Tompurin sekä Suomen maanpuolustuskorkeakoulun kapteeni Olli Teirilän näkemyksiä asiasta. - Markku Aikomus työskentelee tiedotuspäällikkönä YK:n pakolaisjärjestön UNHCR:n Baltian ja Pohjoismaiden toimistossa. - Valter Vilkko on naisten oikeuksia maailman konfliktialueilla valvovan järjestön, Operation 1325:n tiedottaja. - Skandaalien ryvettämä hoitoalan yritys Carema Care ottaa vastuulleen Mälarkodin toiminnan. - Enköpingiläinen Jorma Keskitalo on kirjoittanut kirjan elämästään Ruotsissa. - Ohjelmassa myös lehtikatsaus. Ohjelman juontaa Tuomas Ojala\nYK:n tarkastajia Damaskuksessa Foto: Scanpix


Etsi ja löydä! Tiimiaktiviteetti - Catalyst Suomi\nDiscovery-haaste vie osallistujat jännittävälle ja haasteelliselle matkalle, jossa satelliittiteknologia ja historiallinen ja salaperäinen seikkailu yhdistyvät upeissa kohteissa. Tehtävä on suunniteltu toteutettavaksi suuremmissa kaupungeissa. Joukkueet kulkevat rasteilta toiselle GPS-laitteen ja onnenpyörän opastamina, kunnes päätepiste on paljastunut. Siellä verrataan pisteitä ja seikkailuja. Tässä inspiroivassa tehtävässä jokainen organisaation jäsen työskentelee yhdessä muiden kanssa poikkeuksellisella tavalla, muistot tästä upeasta yhteisestä kokemuksesta jäävät pitkäksi aikaa.\nEtsi ja löydä on tiimityön, kilpailuhengen ja hauskuuden yhdistävä tapahtuma. Etsi ja löydä saa sisäisen Indiana Jonesin esiin jokaisesta organisaatiosi henkilöstä. Se saa heidät toimimaan epätavallisilla tavoilla toisten kanssa ja jättää pysyvän muistijäljen upeasta yhdessä koetusta kokemuksesta.\nKokouksen tai tuotteen ydinviesti on helppo integroida haastetehtäviin, jolloin joukkueen jäsenet oppivat samalla kun kokevat hauskoja hetkiä yhdessä.\nEtsi ja löydä oli ainutlaatuinen tapa saada ihmiset työskentelemään yhdessä tiimeinä samalla, kun he saivat selville konferenssikohteeseemme liittyviä historiallisia ja kulttuurisia seikkoja.


Historiallinen työkonekavalkadi Rautatientorilla — MTK 100 vuotta kasvua\nHistoriallinen työkonekavalkadi Rautatientorilla\nHistoria kohtasi nykypäivän työkonekavalkadissa 9.6. Helsingin Rautatietorilla. Vanhat työkoneet kiinnostivat. Paikalle oli tullut runsas joukko ihastelemaan työkoneita. Rautatientorilla saatiin nauttia monipuolisesta ohjelmasta ja auringonpaisteesta läpi päivän. Tapahtuma huipentui traktoreiden, työkoneiden ja suomenhevosten iloiseen kavalkadiin Rautatientorilta Mannerheimintietä pitkin Messukeskukseen.\nMaa- ja metsätaloustuottajain Keskusliitto MTK ry toi satavuotisjuhlansa kunniaksi historialliset traktorit, työkoneet ja työhevoset näytille Helsingin keskustaan iloiseen yleisöjuhlaan. Torilla nähtiin läpileikkaus maaseudun eri vaiheista. Yksi tapahtuman vetonauloista oli Suomen vanhin traktori Avance, jonka satavuotisjuhlia vietettiin jo 2013.\nSuomen vanhin traktori on jopa vanhempi kuin satavuotiaat Suomi ja MTK ry\nMaaseudulla tärkeä merkitys yhteiskuntamme historiassa ja tulevaisuudessa\nKavalkadin ja toritapahtuman kautta MTK halusi nostaa esiin maa- ja metsätalouden sekä maaseudun tärkeän merkityksen suomalaiselle yhteiskunnalle sekä historiassamme että tulevaisuudessa. Toritapahtuman avasi MTK:n johtokunnan 3. puheenjohtaja Markus Eerola.\n– Maatalouden koneellistuminen on antanut mahdollisuuksia rakenteellisiin uudistuksiin tiloilla. Satomäärät ovat kasvaneet, ruokaa on saatu tuotettua enemmän ja paremmin. Kehitys on vienyt myös kohti kestävämpää maataloustuotantoa, Markus Eerola sanoi.\n– Nykypäivän konevienti ja uudet keksinnöt kuten metsäkoneet, traktorit, puimurit ja vaikkapa Suomessa alun perin kehitetyt kylvölannoittimet ovat myös keskeisiä vientituotteitamme, Eerola muistutti.\nSuomenhevonen johti historiallista kavalkadia\nSuomenhevonen valmistautui johtamaan kavalkadia\nTapahtuma huipentui traktoreiden, työkoneiden ja suomenhevosten iloiseen kavalkadiin Rautatientorilta Mannerheimintietä pitkin Messukeskukseen. Kulkuetta johti joukko suomenhevosia, joiden rooli Suomen maatalouden historiassa on ollut merkittävä. Menneinä aikoina suomenhevonen on ollut ensisijaisesti työhevonen ja siinä roolissaan korvaamaton kaikissa peltotöissä, metsätöissä sekä ihmisten ja tavaroiden kuljetuksissa.\nTraktori kulki halki Helsingin keskustan\nTapahtuma tehtiin yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa\nTyökonekavalkaditapahtuman järjestivät yhdessä MTK:n kanssa Aarre-lehti, Apetit, BELARUS -gruppa Finljandija, Hankkija, Helsingin kaupunki, HKScan, Koneviesti, LähiTapiola, Maaseudun Sivistysliitto, Masinistit ry, International Harvester Suomi, John Deere Club Finland, Fordson Club Finland, Maaseudun Tulevaisuus, Ponsse, Raisio Oyj (Elovena ja Raisioagro), Ruokatieto Yhdistys ry, Sampo Rosenlew, Suomen maatalousmuseo Sarka, Suomen 4H-liitto, Tanssin Tiedotuskeskus Dance Info Finland, Tapahtumapalvelu Järjestys.fi, Valtra, Vanhat Valmetit -traktorikerho ry, Yara, Ypäjän Hevosopisto, useat koti- ja maatalousmuseot sekä yksittäiset kone- ja traktoriharrastajat ja MTK:n jäsenet.\nKatso tallenne koko kavalkadista täältä: MTK 100 -työkonekavalkadi 9.6.\nNäin Zetorit, Fordsonit ja muut traktorit puksuttivat Helsingin keskustassa – katso video historiallisesta juhlakulkueesta\nMTK:n kavalkadi valtasi Helsingin keskustan\nHistoriallisten työkoneiden kulkue katkaisi liikenteen Helsingissä\nTorilla oli monenlaista ohjelmaa koko perheelle


Tunnelmaa sisä- ja ulkotiloihin\nTäydellinen terassitakka Schiedel KingFire on erinomainen valinta myös pihalle ja pihakeittiöönkin. Tulisijapaketissa on kaikki tarvittava.\nSchiedel KingFire –terassitakka kruunaa terassin ja puutarhan. Se valmistaa herkulliset ateriat, lämmittää ja tuo tunnelmaa pimeneviin iltoihin. Kuvan Terassitakka KingFire on pystytetty Mikkelin Asuntomessujen Honkatalon Wawen pihamaalle.\nTyylikäs ulkokäyttöön tarkoitettu Schiedel KingFire Terassitakka pidentää terassin ja pihakeittiön käyttöaikaa kummastakin päästä kesää. Terassitakassa on mukava loimuttaa lohta, grillata makkaraa tai nautiskella pimenevästä illasta vaahtokarkkeja paistellen pitkälle syksyyn.\nSchiedelin valtuuttaman asennuspalvelu hoitaa haluttaessa pystytyksen nopeasti ja ammatitaidolla.\nKatso terassillesi sopiva malli\nSchiedel KingFire -takka kätevästi kotiisi Rakentaja.fi verkkokaupasta\nSchiedel Heat & Glo – Taatusti turvallinen ja tyylikäs\nYhteensopivaksi paketiksi räätälöity elegantti takka ja omalla tuloilmakanavalla varustettu, sileä, pannaton teräshormi ovat lyömätön yhdistelmä. Schiedelin Heat & Glo –takkapaketit ovat toimiva ratkaisu myös kaikkein energiatehokkaimpiin taloihin.\nInnovatiivisen energiatehokkaat ja elegantit Schiedelin CE-merkityt Heat & Glo -takkapaketit ovat hyvä valinta kaikille takkatulesta nauttivalle niin uuteen kuin vanhaankin kotiin. Samassa paketissa on sekä hormi että takka. Energiatehokas ja turvallinen yhdistelmä sopii hyvin monenlaiseen sisutukseen ja ympäristöön.\nSchiedel Heat & Glo- takkapaketit on tarkoitettu yhtä hyvin uusiin kuin vanhoihinkin rakennuksiin. CURVE- ja RADIUS -takat sopivat säädettävän 3-8 kW:n lämmitystehon ansiosta myös erittäin energiatehokkaisiin uudisrakennuksiin, joissa lämmitystarve on vähäinen.\nEdistyksellisen puhtaaseen palamiseen suunnitellun polttotekniikkansa ansiosta Schiedel Heat & Glo- takat ovat ympäristöystävällinen ja energiatehokas lämmitystapa. Molemmat takkamallit on varustettu suljetulla tuloilmajärjestelmällä. Takka ottaa siis paloilman ulkoa integroidusti Permeter Smooth Air -teräshormin tuloilmakanavan kautta eikä käytä huonetilan kertaalleen lämmitettyä ilmaa paloilmana.\nPermeter Smooth Airissa on erittäin tiiviit liitokset. Tuloilmakanavalla varustettuun tulisijaan liitettynä se mahdollistaa palamiselle optimaalisen ilman ja polttoaineen seoksen, joten tehokkaasti ja puhtaasti polttavista tulisijoista saadaan eniten irti.\nTuloilmakanavan ansiosta tulisija saa myös aina riittävästi paloilmaa sisätilojen alipaineesta tai ulkoisista sääoloista riippumatta.\nSchiedel Heat & Glo- takat on varustettu suljetulla tuloilmajärjestelmällä, joten ne ottavat paloilman ulkoa eivätkä käytä lämmitettyä ilmaa huonetilasta.\nSchiedel Heat & Glo-takkojen suurista lasiluukuista elävä tuli näkyy kauas. CURVE- ja RADIUS -takat ovat muotoilultaan elegantteja ja viimeisteltyjä. Suuret lasiluukut antavat mahdollisuuden nauttia elävästä tulesta täysipainoisesti – CURVE 300 -mallissa myös sivuikkunoiden kautta.\nSchiedel Heat & Glo-takoissa on suuret lasiluukut, joista elävästä tulesta on helppo nauttia.\nTyylikäs sileä CE-merkitty Permeter Air on täysin pannaton. Hormikoko on Ø 150 mm ja värit musta sekä harmaa. CE-merkityn Permeter Airin sisäputki on valmistettu ruostumattomasta teräksestä ja eristeenä käytetään keraamista kuitua, joka ei sintraannu kovissakaan lämpötiloissa. Permeter Smooth Air on testattu lämpötilaluokkaan T450.\nSuunnitteletko uuden takan hankintaa?\nSchiedel Heat & Glo -takkapaketti Rakentaja.fi verkkokaupasta


Oikeusvarmuus ja kannustimet lainvalmistelussa\nKuusisto, Kari (2014)\nTämä oikeustieteen maisterin tutkintoon kuuluva pro gradu -tutkielma käsittelee lainvalistelua ja lainsäädäntötutkimusta Suomessa. Aikaväli on rajaamaton, missä nykytila nähdään historiallisen kehityksen kumulaationa.\nTutkielmassa on esitelty neljä esimerkkiä huonosti onnistuneista lainvalmisteluhankkeista: rikkidirektiivistä päättäminen ja siihen liittyvät kompensaatiot teollisuudelle, pikaluottoja koskevan lainsäädännön muuttaminen, yksityistä pysäköinninvalvontaa koskevat lainsäädäntöhankkeet sekä kansalaisaloite turkistarhauksen kieltämiseksi. Ongelmat olisi voitu välttää paremmalla valmisteluprosessilla, johon esitetään muutamia erilaisia vaihtoehtoja.\nOikeusvarmuus elinkeinoelämän sääntelyssä sitä, että toiminnanharjoittajille on syntynyt perusteltuja odotuksia tulevaisuutensa suhteen. Oikeusvarmuus on tärkeää kansainvälistyvässä taloudessa, jotta ulkomaisia investointeja saataisiin houkuteltua entistä enemmän. Oikeusvarmuutta ei voida saavuttaa ilman perusoikeuksien ja kohtuuden periaatteiden kunnioittamista.\nParempaan sääntelyyn tähtäävien ohjelmien keskiössä on kansallisen kilpailukyvyn parantaminen. Tässä tutkielmassa käydään läpi joitakin oikeustaloustieteen peruskäsitteitä, jotka hyvään säädökseen pyrkivän lainvalmistelijan pitäisi tuntea, jotta hän voisi arvioida muutoksen dynaamisia vaikutuksia ja sääntelykohteiden kannustimia.


Vaikka Barcelona onkin käytännössä katsoen Espanjassa, juttu ei ole ihan näin yksinkertainen. Barcelona on nimittäin samalla Kataloniassa, koillis-Espanjan itsehallintoalueella, jossa puhutaan virallisena kielenä katalaania (kastilian eli “espanjan” lisäksi). Katalaanilla on pitkät perinteet ja se on ollut aikoinaan Välimeren yksi tärkeimmistä kielistä. Nykyisin sitä puhuu kymmenisen miljoonaa ihmistä Katalonian lisäksi mm. Ranskassa, Baleaarien ja Pityuusien saarilla (Mallorca, Menorca, Ibiza) ja Andorrassa (katalaani on muuten Androrran ainoa virallinen kieli).\nKatalaani on mielestäni aika lähellä espanjaa, sillä välillä se on kuin yksi vaikea espanjan murre. Sanoissa on usein jotain samaa, mutta yhtenään niistä on tiputettu kirjaimia, etenkin vokaaleja, pois. Esimerkiksi hevonen on espanjaksi caballo ja katalaaniksi cavall. (Mainittakoon vielä, että tuo espanjan b lausutaan usein v:nä.)\nToisaalta on myös paljon sanoja, joiden arvaamisessa espanjasta ei ole hyötyä: omena (la manzana) onkin katalaaniksi la poma, ja sukka (el calcetín) sanotaankin el mitjó. Katalaanissa on paljon vaikutteita ranskasta, mutta koska en itse taida ranskaa, en tästä osaa paljon tarkemmin sanoa. Joskus kuitenkin huomaan, että sanojen kirjaimisto on samansuuntainen ruotsin (!) kanssa (olisikohan siksi, että juuri niillä sanoilla olisi yhteinen alkuperä). Esimerkiksi puhua on parlar: eikös se nyt melkein ole prata. Ja sateenvarjo on paraigua, kun ruotsiksi se on paraply. Ja hei, jotkut verbitaivutuksetkin muistuttaa yllättävästi ruotsin kieltä!\nMoni kielioppiasioista on kuitenkin vähintään samantyylinen espanjan kanssa. En ole ihan vielä täysin selvillä taivutusten saloista, etenkin verbien, mutta usein tietämällä espanjaksi epäsäännöllisen verbin taivutusmuodon imperfektissä, tai oikeammin preteritissä (espanjassa kun näitä aikamuotoja on vähän enemmän), siitä muodostettu sana onkin preesens katalaanissa.\nKatalaani on läsnä joka päiväisessä elämässäni: perheeni puhuu sitä, sitä kuulee kaduilla, merkit ja kyltit ovat usein katalaaniksi, ja viralliset tekstitkin ovat aina ensin katalaaniksi ja sitten espanjaksi. Kieli kuitenkin elää rinta rinnan kastilian kanssa arjessa, sillä kukaan ei kummastu, jos aloittaa espanjalla. Katalaanit ymmärtävät espanjaa, sillä he ovat usein kaksikielisiä tai ainakin eläneet kahden kielen sekoituksessa. Vastaus tosin saattaa tulla, vastapuolen espanjan puhumisesta huolimatta, katalaaniksi.\nItse kuvittelin alkuun, etten voisi oppia katalaania helposti. Nyt alan kuitenkin ymmärtämään sitä, vaikka kielioppi ja puhuminen ovatkin vielä aikamoisia mysteerejä. Tärkeimpien erojen hoksaaminen, usein käytettyjen sanojen oivaltaminen ja lausumisen tajuaminen ovat helpottaneet kielen ymmärtämisessä paljon. Enää ei puhe kuulosta “heprealta”, siinä on rakennetta.\nVaikeinta kielessä näyttäisi olevan ehkä lausuminen ja kirjoittaminen. Katalaaniin kuuluu nimittäin enemmän äänteitä kuin esimerkiksi suomeen tai espanjaan. Vokaaliäänteitä on enemmän, vähän kuin suomessa ä ja ö. Minua on valistettu monta kertaa mm. siitä kuinka a ja e sekä e ja i voivat kaikki ääntyä toisinaan: eli jos kirjoitetussa sanassa on a, se voi kuitenkin ääntyä e:nä tai näiden välimuotona. Sama homma esimerkiksi u:n ja o:n kanssa. Kaikista pahinta on ehkä se, että näiden oikein lausuminen vaatii paljon opettelua. Taustalla saattavat olla “salaiset” ääntämissäännöt, jotka ovat minulle vielä umpituntemattomia. Toinen hankaluus on, että kirjoitetussa muodossa saattaa näkyä enemmän kirjaimia kuin lausuttaessa. Olen ihan varma, että ei ne hankaluudet tähän lopu, tästähän ne vasta alkaa!\nOlen kuitenkin todella kiinnostunut espanjan opettelun ohella katalaanista. Se on mielenkiintoinen kieli ja salaperäisen erilainen. Siitä ei vaan valitettavasti ole kovin paljon hyötyä muualla, mutta mielestäni (sotkemisesta ja sekoittamisestani huolimatta) suhteellisen helppo oppia espanjan rinnalla. Ihmettelenkin aina välillä, miksi espanjan kieliset eivät muka opi katalaania helposti, sillä sehän on melkein kuin suomen kirjakieli ja sitten joku puhekielen murre; mielestäni erot ovat yhtä suuria, tai yhtä pieniä, molemmissa.\nKyse ei kuulemma kuitenkaan ole pystymisestä. Taustalla on jotain ideologisempaa ja syvällisempää. Ovathan nämä kaksi kieltä eri kansanryhmiä yhteenliittäviä ja toisistaan erottavia seikkoja. Siinä on jotain, mitä kutsutaan “omaksi” ja “oikeaksi”. Sillä kun katalaanit ajattelevat “Katalonia ei ole Espanja”, espanjalaiset taitavat ajatella “katalaani ei ole espanja”.\nPs. Käykää kuuntelemassa tämä YLE:n juttu katalaanin kielestä, jos kiinnostaa!\nJa sit vielä siis: tuo aasi on Katalonian symbolieläin.


Todisteet Kiinan mielipidevankien elinryöstöistä kasautuvat - Ulkomaat | HS.fi\nKanadalainen ihmisoikeusjuristi David Matas pitää selvänä, että Kiinassa tapetaan etenkin Falun Gong -liikkeeseen kuuluvia mielipidevankeja elintensä vuoksi.\nKanadalainen ihmisoikeusjuristi David Matas on tutkinut Kiinan mielipidevankien elinryöstöjä. (KUVA: Seppo Samuli Lehtikuva)\nJulkaistu: 7.2.2014 19:56\nKiinalainen mielipidevanki viedään sotilassairaalan leikkaussaliin. Häneltä poistetaan munuainen, tai pahimmillaan jopa maksa tai sydän. Elin myydään yksityiseen kiinalaissairaalaan, jossa sen saa sisuksiinsa esimerkiksi Euroopasta matkaan lähtenyt elinsiirtoturisti.


Asuntojen hintojen nousu on etenkin kasvukeskuksissa ollut nopeaa, joten ylipitkät laina-ajat voivat olla keino päästä kiinni hieman arvokkaampaan asuntoon. Kannattaa kuitenkin huomata, että laina-aikaa pidentämällä esimerkiksi 30:stä 35 vuoteen, ei sama kuukausierä mahdollista kovinkaan paljon suurempaa lainan kokonaismäärää. Esimerkiksi 200 t€ lainan pidentäminen viidellä vuodella 30 vuodesta 35 vuoteen mahdollistaa samalla kuukausierällä 216 t€ suuruisen lainan kun keskimääräiseksi korkota-soksi koko laina-ajalle arvioidaan 4%.\nVaikka tietyt yleiset periaatteet onkin hyvä pitää mielessä, on jokainen tilanne erilainen. Paras ratkaisu on aina asiakaskohtainen ja asiakkaan tarpeet ja lähtökohdat aidosti huomioon ottava. Pankin asiantuntijoiden tehtävä on tuoda esille vaihtoehtoja ja löytää jokaiselle asiakkaalle se hänelle parhaiten sopiva ratkaisu. Asunnon ostaminen ja sen rahoittaminen ovat useimmille elämän suurimpia päätöksiä sekä tunteen että talouden kannalta - siksi sitä kannattaa miettiä huolella.\nasunto lainaaika koti asuntolaina laina


Pihalla kotona: Ihana päivä\nEi kuulkaa tullut matkan aikana lapsia ikävä. Ei ollenkaan. Hotelliloma oli liian i-ha-na. Mamin ruoka oli ihanaa. Perunalastut ja kuohuviini maistuivat liian hyviltä hotellin pehmeässä sängyssä makoillessa. Tilatessani illan viimeistä drinkkiä hotellin aulabaarissa klo 21.35, kysyin mieheltä, että täytyykö kotoa kysellä kuulumisia. Mies arveli, että saamme tiedon varmasti myös seuraavana päivänä. En sitten lähettänyt tekstaria.\nLapsia ei tullut ikävä myöskään lapsiystävällisen kylpylähotellin aamiaishuoneessa. Kuuntelin hetken kiljuvia vauvoja ja riehuvia lapsia ja kannoin lautaseni hieman kauemmaksi lapsiperheistä.\nKesällä ymmärsin lapsiystävällisyyden syvimmän olemuksen. Nyt muistin, miksi jotkut matkatoimistot markkinoivat hotelleja, joihin lapsiperheillä ei ole mitään asiaa. Aamiaispöydän ääressä päätimme, että jos meille jatkossa siunaantuu mahdollisuus lomailla hotellissa ilman lapsia, aiomme majoittua juurikin näihin hotelleihin. Muistaakseni tuostakin markkinointitaktiikasta joku veti herneen nenään. En edelleenkään tajua miksi.\nMeidän lomamme kesti 21,5 tuntia ja se tuntui minusta vähintäänkin kahdelta päivältä -sellaisella hyvällä tavalla. Vauva hörähti nauruun nähdessään meidät eteisessä ja jatkoi elämäänsä kuin mitään ei olisi tapahtunut. Esikoinen roikkui koko illan sylissä. Niin ne lapset vaan ovat erilaisia.\nONIA 5. tammikuuta 2012 klo 14.17\nKuulostaa tähän hetkeen täydelliseltä lomalta! Hienoa että kaikki meni hyvin - sekä hotellissa että kotona. Ei sun sisko tahtois tulla meillekin lapsenvahdiksi? ;)\nJa tsöhöh, tuo minibaarikuitti muistuttaa paljon meidän hääyöhotellista jäänyttä muistoa. Siinä kuitissa tosin ei ollut viinaksia, pelkkiä pringlesejä vain. Aika nynnyä, mutta mä nyt olinkin häissäni aika raskaana.\nKepulaisen äiti 5. tammikuuta 2012 klo 17.55\nbleue 5. tammikuuta 2012 klo 19.25\nIhanaa...tämä pisti oman vastaavan reissusuunnitelman taas kutittelemaan mielessä kivasti :)!\nLiisa 6. tammikuuta 2012 klo 7.32\nONIA: Mun sisko haluaa aivan varmasti tulla teille lapsenvahdiksi. Meillä ei muuten ne minibaarin pringlesit riittäny. Piti hakea baarista lisää.\nKepulaisen äiti: Sun täytyy ryhtyä järjestämään omaa reissua.\nbleue: Näitä on mukavaa odottaa. :)\nMielikaunis 8. tammikuuta 2012 klo 11.00\nMahtavaa, että reissu oli onnistunut :) Itsekin olen sillä linjoilla, että jos joskus lähden miehen kanssa johonkin ulkomaille kahdestaan, niin harkitaan vakavasti lapsivapaata hotellia. Siis lähinnä aurinkolomalla, saa löhöillä altaan reunalla rauhassa eikä kukaan roiski vettä päälle. ;) Lapset on kyllä ihania, mutta lähinnä omat :D\nMs H. 8. tammikuuta 2012 klo 16.03\nHuimaa! Olen yrittänyt tuloksetta järjestää itselleni 2h vapaata tästä sairastuvasta ja kun se vihdoin olisi onnistunut niin itse sairastuin. Eli pinna kireellä mennään täällä.\nJoten mahtavalta kuullostaa kokonaiset 21 tuntia poissa! Ja samaa mieltä Mielikauniin kanssa, jos lähdetään miehen kanssa jonnekin niin tässä elämäntilanteessa erittäin vakavasti harkitaan hotellin lapsiystävällisyyttä. Kööpenhamina voisi olla ideaalikohde, siellä kuulemma kaikki hotellit eivät huoli lapsiperheitä asiakkaikseen. Toki sinne olisi kiva viedä lapsetkin joskus. Mikä dilemma.\nLiisa 9. tammikuuta 2012 klo 20.41\nMielikaunis: Jos joskus vielä siunaantuu se mahdollisuus, että saan maata ilman lapsia silmät kiinni ja kalja kädessä uima-altaalla, en aio tehdä sitä kiljuvien lasten keskellä.\nMs H: Voi sairastupa! Toivottavasti voitte jo paremmin. Ja Köpis on kyllä hyvä! Lastenkin kanssa varmaan, mutta parempi ilman.


Räätälöidyt järjestelmät - Optoseven\nOptoseven FSA-CT1000 -nesteanalysaattorin modulaarisen rakenteen ansiosta erilaiset asiakaskohtaiset räätälöidyt mittausjärjestelmät ovat toteutettavissa helposti ja kustannustehokkaasti. Yhteistyössä henkilöstömme kanssa analysaattoriin saadaan juuri sovelluksen vaatimat ominaisuudet ja toiminnot. Myös yksittäisen analysaattorin muokkaaminen rajattuun mittaussovellukseen on mahdollista.\nAnalysaattori voidaan mukauttaa mittaussovellukseen monin tavoin. Voimme muokata analyysin optisia tai matemaattisia ominaisuuksia, joiden avulla mittauksen tarkkuutta, mittausaluetta tai mitattavaa komponenttia voidaan muuttaa.\nMonipistenäytteenoton avulla yhdellä analysaattorilla voidaan mitata useista prosessipisteistä tai -linjoista. Tarvittaessa analysaattoriin on myös mahdollista kytkeä testi- tai kalibrointiliuoksia. Analysaattoriin voidaan kytkeä erillisiä sensoreita tai tuoda muita signaaleja ulkoisilta laitteilta. Pienissä prosessikokonaisuuksissa toimilaitteita voidaan ohjata suoraan analysaattorista, halutun algoritmin mukaisesti.\nYhteistyö Optosevenin kanssa\nHaluamme toimia asiakkaidemme kanssa läheisessä yhteistyössä ja auttaa kehittämään prosessien luotettavuutta sekä tuottavuutta, ympäristöystävällisyyttä unohtamatta.\nAutamme asiakkaitamme kaikissa nesteiden analysointiin liittyvissä asioissa. Oli kyse sitten prosessiin tulevan nesteen jatkuvatoimisesta monitoroinnista, prosessin ohjaamisesta tai lopputuotteen laadunvalvonnasta.\nToivotamme tervetulleeksi yhteistyöhön vedenkäsittelyratkaisuja toimittavia tai muita nesteprosesseja toiminnoissaan käyttäviä yrityksiä. Kannustamme yhteistyökumppaneitamme kehittämään entistä parempia ja ympäristöystävällisempiä prosesseja. Toimitamme myös OEM-analysaattoreita vedenkäsittelyalalla toimivien asiakkaidemme tarpeisiin.\nAloita yhteistyö Optosevenin kanssa.


Vanhemmat toteuttivat toiveen – veivät teinipoikansa strippibaariin – Stara\nVanhemmat toteuttivat toiveen – veivät teinipoikansa strippibaariin\nOhhoh! 15.3.2014, 13:00 · Terhi Piiroinen\nHerrasmiesten klubeilla nähdään yleensä takapuoltaan ketterästi keinuttavia neitokaisia, joiden vartalon muodot hyväilevät silmiä ja toisinaan jopa miesten syliä. Yleensä nuoremmat miehet vain haaveilevat aidolla strippiklubilla vierailemisesta.\nNyt 19-vuotias Jake Stoneking on saanut vanhemmiltaan mieluisan lahjan, kun hänet vietiin strippibaariin katsomaan tangoilla tanssivia naisia. Yhdysvaltojen Oregonissa asuva Stoneking pääsi vanhempiensa kustantamana paikalliselle Jiggles-strippiklubille, sillä ”tissibaarissa” vieraileminen oli kirjoitettu pojan toivomuslistalle.\nJake Stoneking sairastaa vakavaa aivosyöpää. Strippiklubin jälkeen toivomuslistalle on kirjoitettu tatuoinnin ottaminen, UFC-ottelun näkeminen ja karhun metsästäminen. Poika kertoi viihtyneensä klubilla, tosin nyt paikan omistaja on ollut harmissaan, ettei tiennyt erityisvieraan visiitistä etukäteen. Hän olisi kuulemma tahtonut järjestää Jakelle jotain spesiaalia harvinaislaatuisen tilanteen vuoksi. Jake on nyt ilmaissut, että tahtoisi klubille uudestaan.


Reviews » Winstrol » Johon Jotta Hankkia Winstrol Steroideja Seinäjoki Suomi\nKun ostaa Winstrol Seinäjoki Suomi sinulla on kaksi vaihtoehtoa; SUULLINEN Tabletit tai ruiskeena ratkaisun. Molemmat lomakkeet sisältävät sama vaikuttava hormoni Stanozolol, mutta yksi on yksinkertaisesti pilleri on vesi vesipohjainen ruiskeena.\nOsta Winstrol steroidit Seinäjoki Suomi\nOstaa Winstrol tablettia Seinäjoki Suomi\nSeinäjoki Suomi ihmiset hankkia Winstrol tablettia löytävät ne tulevat yleisimmin annos 10mg / välilehti tai 50mg / välilehti; molemmat välilehdet sisältävät sama Stanozolol hormoni; Voit yksinkertaisesti tarkastella 50mg välilehdet lisävoimaa Stanozolol.\nSuurin osa naisista Seinäjoki Suomi jotka ostaa Winstrol parhaiten palvelee ostovoima 10mg tablettia, koska tämä on tyypillinen suositeltu päiväannos, ja useimmat miehet Seinäjoki Suomi, jotka ostaa Winstrol parhaiten ostaa 50mg tablettia, koska tämä on yleensä suositeltu vuorokausiannos.\nTietenkin kaikki miehet Seinäjoki Suomi olisi yhtä helposti ostaa 10mg välilehdet ja yksinkertaisesti ottaa 5 päivässä ja Seinäjoki Suomi naista, jotka pääsevät ainoastaan 50mg tablettia voisi tehdä tätä työtä.\nSeinäjoki Suomi naisille, jotka ostaa Winstrol 50mg-välilehti ne leikataan neljäsosan ja täydentää 12. 5mg päivässä.\nOstaa Winstrol Depot Seinäjoki Suomi\nJotka ostaa Winstrol Seinäjoki Suomi sen injektiona löytää ratkaisu tunnetaan nimellä Winstrol Depot ja kun ostaa Winstrol tällä tavalla taas on pari vaihtoehtoa.\nOn huomattava, vahva enemmistö niistä, jotka ostaa Winstrol Seinäjoki Suomi ostaa injektiona se löytyy paljon useammin kuin tabletti. Tabletit eivät ole harvinaisia; ruiskeena versiot ovat yksinkertaisesti lisää näkyvyyttä.\nOstaa Winstrol ihmisen luokan muodossa Seinäjoki Suomi\nSeinäjoki Suomi Monet ihmiset, jotka ostavat Winstrol Depot usein valittavat erittäin kivuliaita injektioita ja jopa infektioita ja se ei ole yllättävää; olivat puhutaan veden pitää keskuspaikkanaan liuos ja on erittäin helppo bakteerit hengissä yhdiste.\nUrheilijoiden kaikilla elämänaloilla olla pallo pelaajia tai kappaleen kenttään urheilijat, kehonrakentajat tai power Nostimet, gym rats ja kaikki välillä säännöllisesti ostaa Winstrol kuin monien muiden steroidit Seinäjoki Suomi.\nTämä DHT steroidi on ollut suosikki suorituskykyä parantavia urheilijat vuosikymmeniä, kuin ne, jotka ostaa Winstrol Seinäjoki Suomi löytää se voimistaa ihana on hyvin siedetty useimmat jotka käyttävät sitä.\nVaikka se on todella merkittävä steroidi, Viimeisin kuka ostaa Winstrol Seinäjoki Suomi ei homogenisoinnin tai saamassa vaihe, koska tässä nimenomaisessa steroidi on paljon paremmin leikkaus syklejä tai urheilullinen suorituskyky lisälaite.\nMiten ostaa Winstrol Seinäjoki Suomi\nMennessä-in-large tämä on tärkein syy useimmat ostaa Winstrol. Henkilöt, jotka ostaa Winstrol Seinäjoki Suomi alainen aikana odottaa säilyttää lihaskudosta ja kalori rajoitettu ruokavalio, ylläpitää korkeampaa voimaa vaikka kalori rajoitettu ruokavalio ja voimakas käyttökelpoisempi kehittää kehon, joka on paljon miellyttävämpi silmälle.\nOstaa Winstrol naisten Seinäjoki Suomi\nVaikka tämä on totta, jotkut anaboliset steroidit Seinäjoki Suomi Monet naiset käyttää turvallisesti ja tehokkaasti kaikki samalla rajoittaa kielteisiä sivuvaikutuksia.\nMonet naiset Seinäjoki Suomi ostaa Winstrol täyttää tarpeensa anabolinen steroidi, koska se on yksi muutaman tällaisen anabolisten hormonien, he voivat käyttää turvallisesti.\nKuitenkin turvallinen, useimmat naiset Seinäjoki Suomi on säilytettävä niiden annostelu hyvin alhainen 10mg päivässä max 5mg ovat usein kaikki tämä on tarpeen.\nErehtykö, naisille, jotka ostavat Winstrol Seinäjoki Suomi eivät välttämättä pysyä sivuvaikutus ilmainen tee kertoimet ovat yksinkertaisesti liikaa niiden hyväksi verrattuna muiden yleisesti käytetty anabolisia steroideja.\nKoska Winstrol on niin haluttua anabolinen steroidi on paljon väärennettyjä ja väärän tuotteen markkinoille Seinäjoki Suomi sekä paljon likainen ja epähygieeniset tuotteessa.\nSyy tähän on kaksi tavoitetta. aloittaa kun ostamme Winstrol Seinäjoki Suomi sen ruiskeena lomakkeen hankimme vettä steroidi ja on helppo bakteerit hengissä vedessä.


KENTÄN LAAJENNUSTYÖT vko 28 | Kankaisten Golfpuisto\nKENTÄN LAAJENNUSTYÖT vko 28\nO3 väylä on kylvetty kokonaisuudessaan. Lisäksi O4 väylän kaksi ensimmäistä lyöntipaikkaa ovat kylvetty. Muuten työmaan tilanne ei ole merkittävästi muuttunut, koska työmaa oli suljettu viikon 26 lomien vuoksi, eivätkä heinät olleet siihen mennessä poistuneet. Heinät on puitu pellolta viikolla 27 ja työt on aloitettu pellolla pintamaan kuorinnalla sekä muotoilulla.\nKoska heinät eivät olleet lähteneet silloin kun oletimme (viikko 26) aiheuttaa se pienen viivästyksen töiden aloituksen kanssa. Mikäli viidessä päivässä ei pysytä aikataulussa, niin silloin tehdään töitä myös lauantaisin. Sateiset kelit ovat suurin riski aikataulun suhteen.\nTyömaan valmiusaste on n.10-12%.\nO3 VÄYLÄ par 3 129 metriä\nNäkymä O3 lyöntipaikalta viheriön suuntaan; Väylä ja viheriö vihertää, ihan vielä ei kuitenkaan leikkaamaan päästä…\nP 8 VÄYLÄ par 4 389 metriä\nNäkymä viheriölle jonka päälle on levitetty kasvukerrosmateriaalit. Runsaista sateista huolimatta pahoja veden valumia ei alueelle ole syntynyt.


Katsoin taide-elokuvan - Kirjailijan häiriöklinikka - Vuodatus.net\nJostain marketista tarttui mukaan Pianonopettaja, elokuva josta minua fiksummat ovat jo lausuneet hämmästyttäviä näkemyksiään. Ja tietenkin jo silloin kun asia oli ajankohtainen. Minulla on yhä suurempia vaikeuksia pysyä mukana kronoksen virrassa.\nKoska käsikirjoitus perustuu nobelistin, eli Elfriede Jelinekin tekstiin ja pääosassa on taide-elokuvien luottonäyttelijätär Isabelle Hubbert, jonka sivumennen sanoen en muista hymyilleen iloisesti yhdessäkään elokuvassa, mikä pistää miettimään että hymyileekö hän ylipäänsä koskaan ja onko arvostetun taiteilijan yleensäkään luvallista hymyillä iloisesti, niin ymmärsin tietysti, että käsissäni on todellinen taidepläjäys.\nJostain syystä ihmismielen synkeimpiin syövereihin sukeltaminen on synonyymi sanalle taide. Mitä kieroutuneempaa ihmistä kuvataan, sitä parempi. Siis älkää käsittäkö väärin, elokuva oli mielestäni kiinnostava. Ihanan ilmeettömän Isabellen silmäluomien värähdykset olivat mieliinpainuvat, kun hän roolihenkilönsä nahoissa katseli pornoelokuvaa ja nuuski samalla paperinenäliinaa, johon joku edellinen katsoja ehkä oli pyyhkinyt eritteitään.\nMutta koko elokuvan ajan mietin, että miksi tämä elokuva on tehty? Miksi tarina on kirjoitettu? Miksi meidän on niin tärkeä saada tietää millä eri tavoin ihmiset voivat kieroutua seksuaalisesti, tai muutenkin.\nEn tarkoita tällä sitä, etteikö ihmisten seksuaalisia kieroutumia saisi esitellä. Ihmettelen vain, miksi olemme niin kiinnostuneita kieroutumista. Miksi taiteen tehtävä tuntuu pääasiassa olevan vetää viiltoja ihmisyyden herkkään panssariin tavalla, joka ei kosiskele vaan hyökkää ja käy silmille. Kuten eräässä arvostelussa sanotaan.\nOnko kosiskelun ainoa vaihtoehto hyökätä ja käydä silmille? Jos ihmisyyden herkkään panssasiin vedetään viiltoja, tuleeko sieltä aina paskat silmille? Vai onko tässä taustalla jokin ideologia? Minä väitän, että tässä on taustalla ideologia, tietynlainen käsitys ihmisyydestä.\nLähettänyt: - 9.1.2007 klo 11.43


Määritetty palvelu ei ole asennettu laite - WikiErrors\nMääritetty palvelu ei ole asennettu laite\nKorjaustavan korjaaminen Määritetyt palvelut eivät ole asennettuina laitekysymyksinä\nJoten mitä tarkalleen määritelty palvelu ei ole asennettuina laitevirheinä?\nEivätkö määritetyt palvelut ole asennettuina laitevirheinä?\nWindows-käyttöjärjestelmän ristiriidat ovat pääasiallinen syy Määritellyllä palvelulla ei ole asennetun laitteen virhekoodeja.\nTästä syystä suosittelemme, että määritettyä palvelua ei ole asennettuina määritetty palvelu, jota käytetään määritetyn palvelun korjaamiseen.\nKeskustelu sisältää ohjeet korjausta varten Määritetty palvelu ei ole asennettuina laitevirheinä Windowsissa.\nYleiskatsaus sisältää vianmääritysmenettelyt, joita noudatetaan, jotta voidaan ratkaista tyypilliset syyt määritellylle palvelulle ei ole asennettuina laitevirheinä.\nA Määritetty palvelu ei ole olemassa Asennetun laitteen virhekoodi johtuu heksadesimaalisesta muotoiluvirheestä. Tämä muoto on tullut helposti tavanomaiseksi, jonka ohjelmistokehittäjät käyttävät Windows-järjestelmätiedostoja ja Windows OS -yhteensopivia laitteisto- ja ohjelmisto-ohjelmia.\nLähes jokainen koodi tunnistaa vaihtoehtoisen muistiosoitteen sijainnin, joka ladasi ohjeet aina, kun virhe on luotu.\nMääritetty palvelu ei ole käytössä Asennetun laitteen virhesanoma näkyy pitkänä numeerisena koodina yhdessä sen alkuperän ääriviivojen kanssa. Useissa tapauksissa määritelty palvelu ei ole olemassa, koska asennetun laitteen virhekoodilla voi olla lukuisia määritellyt palvelut eivät ole asennettuina laiteparametreina. Ohjelmoijat ja ohjelmistojen valmistajat ja laitteistoajurit käyttävät erilaisia koodeja erilaisten virheiden ilmaisemiseksi.\nMääritetty palvelu ei ole olemassa, koska asennettu laite on näkymätön\nMääritetty palvelu ei ole asennetun laitteen kaatumisena\nLataa määritelty palvelu ei ole asennettu laite\nMääritetty palvelu ei ole asennettuina laiteviruksena\nAsenna määritetty palvelu ei ole asennettu laite\nTake Away Määritelty palvelu ei ole asennettu laite\nAsenna uudelleen Määritetty palvelu ei ole asennettu laite\nWindows-menetelmätiedosto, koska se tarkoittaa toimintahäiriötä, joka voi aiheuttaa tärkeän turvallisuusriskien esittämisen. Useimmat määritellyistä palveluista eivät ole olemassa, koska asennetut laitevirheet odotetaan rikkoutuneen Windows-käyttöjärjestelmän sisällä. Jos se jätetään ilman valvontaa, se voi aiheuttaa pysyvän ja täydellisen häviön useimmissa tiedoissa ja tallennusvälineiden ja / tai PC-laitteiden käyttökelvottomuudessa.\nTällaiset tapahtumat johtavat usein Windows-alustojen datatiedostojen korruptioon tai jopa ehkä kokonaan. Kun menettelytietueet ovat puuttuvia tai vioittuneita, ohjelmistosovellusten suorittamiseen tärkeitä tietoja ei voida yhdistää oikein. Määritetty palvelu ei ole olemassa, koska asennetut laitevirheet ovat yleisiä PC: n porsaanreikien aikana, jotka välittömästi täyttävät aiemman huonon sammumisen ja viimeisimpien haittaohjelmien tai virustautien haun. Melko harvat tapahtumat voivat aiheuttaa järjestelmätiedostovirheitä. Yleisimpiä tapauksia ovat: 1) epätäydellinen ohjelmistoversio; 2) epätäydellinen ohjelmisto Un asennus; 3) väärin poistettu laiteohjain4 ja 4) Pysyvästi poistetut ohjelmistosovellukset.\nMääritetyn palvelun erityiset laukaisimet ja ratkaisut eivät ole asennettuina laitevirheinä\nKäynnistä tietokone uudelleen. Riittämätön muistivirhe ratkaistaan usein käynnistämällä tämä gadget uudelleen. Kokeile tätä tehtävää aluksi selvittääksesi, korjaako se virhekoodin.\nRiittämätön RAM. Varmista, että järjestelmässäsi on paljon RAM-muistia, jotta voit suorittaa erilaisia ohjelmistosovelluksia. Menettelytavat sisältyvät tyypillisesti paketin sisälle, joita sovellus-CD-levyt tulivat ohjelmistovalmistajan Web-sivustoon kohdassa ”Dokumentaatio” tai vastaavaan nimikkeeseen.\nMuistin virheellinen hallinta. Monet sovellukset vaativat muistinhallintaohjelmien asennuksen. Poista se, jos se ratkaisee ongelman, jos laitteessasi on muistinhallintaohjelma.\nRiittämätön levytila: Varmista ennen uuden ohjelmiston tai ohjaimen asentamista, että tietokoneen kiintolevylle on ehdottomasti täysin vapaata tilaa vähintään sata 500-megatavua. Mikä tahansa alla oleva numero, joka saattaa pysäyttää huoneen, mikä johtuu riittämättömistä tiedostoista, joita ei tarvitse laajentaa, kun niitä vaaditaan.\nVoit arvioida HD FreeSpacea Windows 95, 98, NT, 2000, ME, XP, Vista7 ja 7 -laitteissa, sitten saatavana ”My Computer” tai ”Computer”. Laita hiiren osoitin haluamaasi ja oikeaan napsautukseen. Napsauta seuraavaksi ponnahdusvalikossa ”Ominaisuudet”. Avataan keskustelu, jossa näytetään tallennuskapasiteetin määrä ja täysin vapaa etäisyys.\nOhjelmisto-ongelmat. Jos muistiin liittyvä toistuva määrätty palvelu ei ole olemassa, koska asennetut laitevirheet tapahtuvat, kun erityisiä sovelluksia suoritetaan, ohjelmisto itsessään on todennäköisimmin vika. Suorita Internet-haku ja asenna päivitykset tai korjaukset. Jos virheitä jatketaan tai päivitystä tai korjauksia ei voi saada, ota yhteyttä ohjelmiston kehittäjään tai jakelijaan saadaksesi tukea.\nMetodi muistin puutteita. Jos edellä mainitut toimenpiteet eivät ratkaise muistiin liittyviä ominaisuuksia Määritetty palvelu ei ole olemassa Asennettujen laitteiden virhekoodit, tietokoneesi muisti saattaa olla syyllinen. Heikentynyt tai viallinen muisti voi aiheuttaa ohjelmistomuistivirheitä ja jopa aiheuttaa täydellisen prosessin hylkyyn.\nAlla on ohjeita muistin löytämiseksi. Ensinnäkin päästä väliaikaisesti eroon kaikista äskettäin asennetuista muistitikkuista RAM-pesuallasta. Tämän jälkeen käynnistä kone uudelleen ja tarkista, toimivatko sovellukset vain vanhemmilla muistimoduuleilla.\nErikoissovellukset ovat myös helposti saatavilla muistin ongelmien tunnistamiseksi. Sekä Windows Vista- että Windows 7 -menetelmissä on Memory Diagnostics -ohjelma. Voit käynnistää sen napsauttamalla Käynnistä-painiketta ja kirjoittamalla sitten ”Muisti” ”Suorita” -kohdasta. Sinua kehotetaan valitsemaan uudelleenkäynnistys tai uudelleenkäynnistys suorittamaan muistin arviointi.\nHelpoin tapa korjata määritettyä palvelua ei ole asennettuina laitevirheinä\nKaksi korjausstrategiat Määritetty palvelu ei ole asennettu laite virheitä:\nValitse avautuvasta valintaikkunasta "Palauta tietokone aikaisempaan päivämäärään" ja napsauta "Seuraava".\nValitse järjestelmän palautuspiste käyttämällä trendikkäintä päivämäärää kohdassa ”Tässä luettelossa, napsauta palautuspistettä”\nAutomaattinen prosessin palauttaminen käynnistyy ja käynnistää laitteen uudelleen heti, kun se on valmis.\nAutomaattinen vastaus aloittelijoille:\nAlas Lataa määrätty palvelu ei ole asennettu laitepalautuslaite\nMääritä sovellus lataamisen jälkeen\nNapsauta ”Skannaa” -painiketta, joka näyttää ensimmäisestä rajapinnastasi\nNapsauta Korjaa virheet -kuvaketta, joka näyttää, kun automaattinen tarkistus on nyt valmis\nWindows System32-tiedosto "» Virhekoodi 1063


Paradee Resort - Koh Samet, alk. 102 €: Löydä parhaat tarjoukset | momondo\n76 Moo 4, Tumbol Phe, Amphur Mueng, Ko Samet 21160\nParadee sijaitsee rannalla, ja Ao Wong Duanin ranta ja Ao Prao Beach (ranta) 15 minuutin ajomatkan päässä. Käytössäsi on ilmainen kiinteä internetyhteys, business center ja express-sisäänkirjautuminen. Käytössäsi on lentokenttäkuljetukset (saatavilla pyynnöstä). Jos saavut autolla, voit pysäköidä helposti, sillä maksullinen omatoiminen pysäköinti kuuluu myös palveluihin.\nSaatavilla olevat huoneet: Paradee Resort\nyhteensä 340 €Agoda.com\nNähtävyydet lähellä Paradee Resort\nAo Prao Beach4,3 km\nSai Kaew Beach4,4 km\nKo Samed Beach5,3 km\nKuinka kaukana majoituspaikka Paradee Resort on kentältä Bangkok Suvarnabhumi?\nJos liikennettä ei ole liikaa, on ajoaika Bangkok Suvarnabhumi ja Paradee Resort välillä 149,3 km etäisyydelle vain 4h 38min. Jos hotellisi sijaitsee keskusta-alueella, voi ajoaikasi kasvaa liikenteen vuoksi.\nMiten pääset sujuvasti majoituspaikasta Paradee Resort kentälle Bangkok Suvarnabhumi?\nToinen yleisempi vaihtoehto on ottaa taksi tai kimppakyytipalvelu lentokentältä Paradee Resort. Bangkok Suvarnabhumi on hotellia lähinnä oleva lentokenttä.\nOnko majoituspaikassa Paradee Resort mahdollista syödä?\nMajoituspaikassa Paradee Resort on ravintola paikan päällä, jossa hotellivieraat ja muut voivat aterioida. Kysy vastaanotosta ravintolan aukioloaikoja tai soita suoraan majoituspaikkaan Paradee Resort numeroon +66 2 438 9771. Jos yövyt hotellissa Paradee Resort, olet tervetullut tilaamaan ruokaa hotellin huonepalvelusta.\nLöytyykö majoituspaikasta Paradee Resort uima-allasta?\nJoo. Monet momondo-käyttäjät, jotka matkustavat kaupunkiin Koh Samet etsivät erityisesti hotelleja, joissa on uima-allas. Majoituspaikassa Paradee Resort voi olla uima-altaan käyttöä koskevia sääntöjä ja ohjeistusta, joten muista kysyä vastaanotosta esimerkiksi uima-altaan aukioloajoista.\nMikä on hotellin Paradee Resort puhelinnumero?\nSaat yhteyttä majoituspaikkaan soittamalla numeroon +66 2 438 9771.\nTarjoaako Paradee Resort WiFi-internetyhteyden?\nKyllä, Paradee Resort hotellissa on WiFi-internetyhteys hotellivieraiden käytettävissä.\nOnko majoituspaikassa Paradee Resort yöpyville vieraille tarjolla kuntosali tai kuntokeskus?\nMajoituspaikan Paradee Resort asiakkaille on tarjolla kuntokeskus.\n151 Moo 3, Pae-Klang, Charkpong, Rayong\nKatso suosituimmat kaupunginosat ja löydä parhaat hotellit kohteessa Koh Samet\nEtsi hotelleja kohteessa Koh Samet


NISSANIN LIIKEVOITTO 4,75 MILJARDIA EUROA TILIVUONNA 2010 - Nissan Nordic Europe Oy\nto, touko 12, 2011 15:24 CET\nLiikevaihto 77,57 miljardia euroa\nLiikevoitto 4,75 miljardia euroa\nVarsinaisen toiminnan tulos 4,76 miljardia euroa\nNettotulos 2.82 miljardia euroa\nTilivuonna 2010 Nissanin myynti ylsi ennätystasolle. Alan kokonaisvoluumi nousi 12,6 prosenttia – 64,5 miljoonasta autosta (tilivuonna 2009) 72,6 miljoonaan autoon (tilivuonna 2010), ja Nissanin myynti kasvoi samaan aikaan 19.1 prosenttia (2010: 4,185 miljoonaa autoa vs. 2009: 3,515 miljoonaa autoa).\n“Tilivuosi 2010 oli Nissanille ennätysvuosi niin myynnin kuin kasvun osalta”, sanoi Nissanin pääjohtaja Carlos Ghosn. ”Elvytystoimemme olivat tehokkaita ja toisella vuosipuoliskolla lanseeratut uudet mallit kuten sähköauto Nissan LEAF nostivat tuotemerkkiämme ja myyntivoimaamme maailman suurimmilla markkinoilla.”\nNissan julkisti tilivuonna 2010 yhteensä kymmenen uutta mallia; Juke, Elgrand, Serena, Moco, Infiniti QX, Quest, Murano CrossCabriolet, NV-sarja, Sunny ja sähköauto Nissan LEAF.\nMaailmanlaajuisesti Nissan myi tilivuoden 2010 aikana yhteensä 4 185 000 autoa, mikä merkitsee 19.1 prosentin lisäystä edellisvuoteen verrattuna. Kiina on Nissanin suurin yksittäinen markkina-alue, ja siellä myytiin ennätykselliset 1 024 000 autoa (kasvu edellisvuoteen oli 35.5 prosenttia). Pohjois-Amerikassa myytiin 1 245 000 autoa, eli 16.6 prosenttia enemmän kuin viime vuonna. Yhdysvalloissa myytiin 966 000 autoa, 17.3 prosenttia enemmän kuin viime vuonna. Euroopassa myytiin 607 000 autoa, eli 19.3 prosenttia viime vuotta enemmän. Japanissa myytiin 600 000 autoa, mikä oli 4.7 prosenttia vähemmän kuin viime vuonna. Muiden markkina-alueiden kokonaismyynti oli 709 000 autoa, mikä merkitsi 28.2 prosentin kasvua edelliseen vuoteen verrattuna.\n”Japanissa 11.3.2011 sattunut maanjäristys häiritsi merkittävästi toimintojamme, mutta Nissan on jälleen kerran osoittanut tahdonvoimansa vastoinkäymisissä”, sanoo Ghosn. ”Olemme toistuvasti osoittaneet kykymme säilyttää suorituskykymme lyhyellä aikavälillä ja samalla suojata pitkän aikavälin prioriteettejamme. Vaikka Japanin tragedia vaikuttaa edelleen toimintaamme, olemme valmiita vankkaan elpymiseen.”\nHuomautus 1. Nissan kirjasi 9.2.2011 Tokion pörssissä seuraavan ennusteen 31.3.2011 päättyvälle tilivuodelle (ennuste perustui valuuttakursseihin 85.4 jeniä/dollaria ja 112.5 jeniä/euro)\nLiikevaihto 78,22 miljardia euroa\nLiikevoitto 4,76 miljardia euroa\nVarsinaisen toiminnan tulos 4,71 miljardia euroa\nNettotulos 2,8 miljardia euroa\nLuvut in ilmoitettu euroina ymmärtämisen helpottamiseksi. Ne on laskettu käyttäen vaihtokurssia 113,1 jeniä/euro (31.3.2011 päättyneen tilivuoden keskimääräinen vaihtokurssi).


Assassin's Creed Valhallan julkaisu aikaistuu uuden sukupolven Xboxien myötä – myös muita Xbox-julkaisupelejä vahvistettu / Uutiset / pelaaja.fi\nUbisoft on aikaistanut Assassin's Creed Valhallan julkaisua. Viikinkiseikkailun oli alkujaan määrä ilmestyä ensimmäisten saataville 17. marraskuuta, mutta nyt se onkin tulossa marraskuun 10. päivä niin PlayStation 4:lle, Xbox Onelle, pc:lle, Stadialle kuin tietysti samana päivänä ilmestyville Xbox Series X- ja Xbox Series S -konsoleille.\nUuden sukupolven Xboxien julkaisupelitarjonta on selventynyt näin keskiviikkona muutenkin laajemmin. Heti 10. marraskuuta Series X:lle ja S:lle voidaan odottaa saataville nykytiedon mukaan ainakin seuraavia pelejä:\nPeleistä Tetris Effect: Connected tuodaan samaan aikaan myös pc:lle Microsoft Storen kautta sekä Xbox Onelle. Dirt 5 saa vuorostaan julkaisunsa nykylaitteilla 6. marraskuuta, kun taas Watch Dogs Legion nähdään jo saatavilla olevilla alustoilla 29. lokakuuta. Gears Tactics tehdään samalla saatavilla Xbox Onelle, kun taas pc:llä sitä on voinut pelata huhtikuusta lähtien.\nTetris Effect: Connectedin tuore moninpelisisältö tuodaan veloituksetta Tetris Effectin nykyisiin versioihin kesällä 2021.\nDirt 5:stä on vuorostaan tarjolla uutta pelikuvaa ohessa.\nDirtin, Assassin's Creedin ja Watch Dogsin päiväystä PS5:lle saadaan luonnollisestikin odottaa siihen asti, kunnes Sony vahvistaa uuden konsolinsa julkaisupäivän.\nPäivitys kello 19:30: Yakuza: Like a Dragon lisätty mukaan listalle Xbox Series X:lle ja S:lle heti näiden julkaisussa suuntaavana pelinä. Se julkistettiin aiemmin PS4:lle, Xbox Onelle ja pc:lle marraskuun 13. päiväksi.\nLähde: Xbox Wire, Dirt (Twitter), Assassin's Creed (Twitter)\nzappah\tKe, 09/09/2020 - 23:23\nMe vielä vanhoilla laitteillakin pelaavat saanemme sitten samana päivänä sen Gears Tacticsin Game Passiin. Olettaisin näin. Tai siis kai se tulee myös Onelle, kuten olen ymmärtänyt?\nUbilta tulee samana päivänä kaksi suurpeliä, eli Watch Dogs ja Assassin's Creed. Näistä kiinnostaisi enemmän ehkä tuo WD, kun siinä lienee enemmän uutta verrattuna aiempaan osaan. Kumpaakaan en kyllä ihan heti ole ostamassa mutta jos valita pitäisi.\nRiepu\tKe, 09/09/2020 - 23:30\nMe vielä vanhoilla laitteillakin pelaavat saanemme sitten samana päivänä sen Gears Tacticsin Game Passiin. Olettaisin näin. Tai siis kai se tulee myös Onelle, kuten olen ymmärtänyt?.\nJoo on tulossa!\nKite8D\tTo, 09/10/2020 - 01:58\nMuilla pelifirmoilla pelit myöhästyy, ubisoftilla aikaistuu. Varmaan jälleen taattua ubisoft laatua muutenkin, peli täytetty daily questeilla, kun ei mitään järkevää ehditty tekeen.\nUnluckymonster\tTo, 09/10/2020 - 07:45\nTaisivat tajuta että cp2077 julkaisu niin lähellä alunperin että parempi julkaista viikko aiemmin, katsotaan näkyykö se pelin laadussa.\nHakli\tTo, 09/10/2020 - 11:07\nUutiseen voisi vielä lisätä, että Ubisoft ilmoitti pressitilaisuudessa Valhallan pyörivän ainakin Xbox Series X:llä natiivi 4K resoluutiolla ja 60fps.