Negaatioden hyökyaalto tunteiden jätemeressä\nMiltäkö se nyt tuntuu? Se töihin palaaminen. Hoitovapaan loppuminen. Uudenlainen arki ja työelämä. Sitä minulta on tänään kysytty. Useasti. Raskausaika mukaanlukien, olen ollut kotona 3.5 vuotta. On varsin oletettavaa, että nyt minun pitäisi tuntea jotakin.\nJa minä tunnen. Aivan liikaa kaikkea. Luulen vain, etten tunne sitä, mitä minun kuuluisi. Haikeutta ja jonkinlaista ”aika aikaansa kutakin” -tunnetta. Freesiyttä ja rauhallisen lounastauon nautintoakin? Niin minä ainakin olen lukenut. Että sillälailla ihmiset tapaavat tuntea, palattuaan pitkän hoitovapaan jälkeen töihin.\nMinä en tunne mitään sen kaltaista. Minä tunnen haikeuden sijaan katumista. Imetinkö sittenkään riittävän kauan? Olisinko voinut nauttia niistä väsyneistäkin päivistä enemmän? Miksi itkin viimekesänä niin paljon? Annoinko toistuvien keskenmenojen syödä elämästä värejä liikaa? Nautinko näistä vuosista tarpeeksi? Päässäni on miljoonia asioita, jotka olisin voinut tehdä enemmän täysillä. Enemmän läsnä. Olla parempi kotiäiti. Pullantuoksuisempi. Minun piti äitiyslomalle jäädessäni järjestellä valokuvat kansioihin ja sisustaa tiilirivitalostamme valkoinen hirsipuutalo. Ja liittyä kaikenlaisiin äitiysyhdistyksiin.\nRiittämättömyys. Senkin minä tunnen. Kuinka minä voin tuntea itseni riittäväksi vaimoksi työssä käyvänä äitinä kun en minä tuntenut olevani tarpeeksi läsnäoleva puoliso kotiäitinäkään? Minun työvuoroni painottuvat viikonloppuihin koska teen puolikasta työaikaa ja näin tyttäreni välttää päiväkodin. Mutta entäs parisuhde? Minä en pidä aamuyöseksistä. Se on kohmeista aikaa.\nSyyllisyys. Minä olen onnekas. Pystyn tekemään 50-prosenttista työaikaa ja tässä minä vain valitan. Suurin osa tekee puolet enemmän. He tuntevat haikeutta ja freesiyttä. Nauttivat lounastauoista. Minä olen jotenkin viallinen. Tai ehkä vain uuden asian edessä? Ripustaudun jälkimmäiseen.\nViha. Nykyään on muotia sanoa tuntevansa vihaa. Se on paras muoti ikinä. Avoimuus. Minä olen vihainen. Meille piti tulla toinen lapsi. Minun hoitovapaani piti jatkua vielä toiset 3 vuotta. Olen vihainen haikaroille, toisten vauvauutisille ja minulle. Minun keholleni.\nPuhdas kauhu. Tässä minä nyt olen ja pysyn. Elän nämä kummalliset fiilikset läpi ja se on vähän kauhistuttavaa. Hieman dramaattistakin. Kylven teatraalisissa tunteissani kuin itämereen eksynyt sammakko.\nJa mitä siihen lounastaukoon tulee, kyllä minä siitä hieman nautin. Luin jopa sanomalehteä eikä kukaan pyytänyt minua askartelemaan etukannesta lennokkia! Minä vihaan lennokkien taittelua.\nMinun anopillani on tapana kaivaa väkisin kaikesta jotakin positiivista. Se on oikeastaan hieman ärsyttävää. Sukusiteiden ylläpitämiseksi, olen kuitenkin yrittänyt ymmärtää. Parhaiten ymmärtää kokeilemalla itse. Olkoon siis tämän tunnefiaskon positiivinen fiilis himo. Shoppailun himo. Onhan se ihan välttämätön fakta, että taloustilanne hieman kohenee töihinpaluun myötä. Aion ostaa Moccamasterin. Kahvinkeittimien aatelisto pelastakoon väsyneet aamut ja herättäkööt minut uuteen päivään silloinkin, kun haluaisin vetää peiton korville ja olla kotiäiti. Faktahan on kuitenkin se, että eläminen on asenne. Pahan kahvin ääressä kenenkään asenne ei voi olla kohdillaan.\nJonkin loppu on uuden alku.\neräs äiti 19.6.2016, 08:27\nOlisin onnellinen jos olisi työpaikka jonne palata, nyt heti. Vauva 9kk, 4v. ja 5v. lapset.\nJasmin 19.6.2016, 08:59\nNiin, aina on asioita joita toivoisi mutta jotka eivät ole mahdollisia. Minä olisin onnellinen ilman työpaikkaakin jos minulla olisi 3 lasta. Niinkuin sinulla. Joku toinen olisi onnellinen jos olisi hieno ura mutta ei lapsia ollenkaan. Toiselle riittää työmarkkinatuki, ystävät ja biletys. Meitä on niin erilaisia erilaisin unelmin.\nMäSäMutsi 18.6.2016, 22:00\nSamoja tunteita on täälläkin. Pystyn todella hyvin samaistumaan noista jokaiseen. No, keskenmenoja meillä ei ole (tiettävästi), mutta sekundäärisestä lapsettomudesta olemme kärsineet… ja tuon töihin palaamisen tuskan olen alkanut potemaan jo nyt, vaikka palaan töihin vasta syksyllä… Riittämättömyyttä olen kokenut raskaudesta lähtien samoin syyllisyyttä… Voi tätä äitiyden onnea! Tsemppiä sinulle uuteen arkeen. <3\nJasmin 19.6.2016, 09:00\nLapsettomuus on lapsettomuutta ilman keskenmenojakin. Ompa ikävää että tekin siitä olette joutuneet kärsimään. Sepä se, äitiyden onni. Siihen kuuluu niin monenlaisia tunteita <3 Tsemppiä sinnekin!\nNimetön 17.6.2016, 17:34\nOletteko miettineet sijaisvanhemmuutta tai adoptiota? Teillä olisi varmasti ihana koti tarjottavana 🙂\nJasmin 19.6.2016, 09:01\nOlipas ihanasti sanottu <3 Olemme miettineet mutta luulen, että meistä ei olisi esim adoptio-prosessiin. Sijaisvanhemmuus voisi joskus tulevaisuudessa tulla kysymykseen, sitten kun koti on isompi. Aika näyttää. Mies tosin on vähän eri linjoilla siinäkin suhteessa.\nMalla 17.6.2016, 14:21\nOlen jo kerran palannut hoitovapaalta töihin ja syksyllä se on edessä toista kertaa. Ja tunnistan kyllä täysin tunteesi, vaikka nautin töissä myös siitä rauhassa syödystä lounaasta lehteä lukien ja hiljaisista työmatkoista. Mietin ihan samoja juttuja: nautinko kotona tarpeeksi? Olisinko voinut olla enemmän läsnä? Olisinko voinut tehdä ja touhuta enemmän lasten kanssa? Olisinko voinut olla iloisempi, rennompi jne. Olisinko voinut tehdä kaiken paremmin, kun nyt se aika on jo ohi? Olen kuitenkin tullut siihen tulokseen, että tärkeintä on olla armollinen itselleen. Minä tein sillä hetkellä sen, mihin minusta oli ja miltä minusta tuntui. Olin niin läsnä kuin sillä hetkellä pystyin. Olin niin rento ja pullantuoksuinen kuin mihin minun rahkeet silloin riitti. Ja toisaalta koska tätä katumusta/riittämättömyyttä tuntee, niin se kertoo myös, että se aika oli minulle äärimmäisen tärkeä, että ne rakkaat ovat äärimmäisen tärkeitä.\nEn osaa edes kuvitella, mitä kaikkea käyt läpi, mutta haluan toivottaa sinulle voimia uuteen alkuun ja eteenpäin menemiseen, vaikka tie näyttääkin erilaiselta kuin mistä haaveilit. Aurinkoista kesää sinulle ja perheellesi!\n(Ja samaa mieltä: hyvä kahvi aamulla auttaa huomattavasti!)\nJasmin 19.6.2016, 09:03\nIhana kuulla että joku muu on miettinyt samoja juttuja. Se riittämättömyys ja syyllisyys epäpullantuoksusuudesta on jotenkin kamalan valtaava kun sille päälle sattuu. Mutta tuo on kuitenkin tosi lohdullista että oli just niin pullantuoksuinen kuin rahkeet riitti. Se on totta minunkin kohdallani. Harmillsien usein sen vain unohtaa että on oikeasti tehnyt kaikkensa 😀\nAurinkoista kesää sinullekin<3\nUlla 17.6.2016, 06:37\nTuttuja fiiliksiä…meille tuli sitten 10v tauon jälkeen kuitenkin ylläripylläri….välissä useita keskenmenoja viikoilla 8-10.Sitten hautasin haaveet. Aikaa kului ja kun sitä ei enää odottanut ja stressannut, niin poika saatiin, onneksi.\nJasmin 17.6.2016, 11:45\nIhana että saitte yllärin <3\nHeli 17.6.2016, 00:20\nOlisit onnellinen siitä että olet saanut edes yhden rakkaan lapsen.. Monet eivät saa sitäkään.\nJasmin 17.6.2016, 11:49\nNiin, sun vastaus on oikein hieno esimerkki syyllistävästä ja ikävästä kommentista, minkä vuoksi ihmiset vaikenevat sekundaarisesta lapsettomuudesta.\nSanoisitko kokonaan lapsettomalle että ”onhan sinulla sentään työ, monella ei ole sitäkään”? Tai jos jonkun veli kuolee, onko sinusta asiallista sanoa ”Onhan sulla sentäs sisko, monella ei ole sitäkään”\nEi keskenmenojen myötä koetut menetykset mitenkään pienene sillä että on jo yksi lapsi. Menetyksiä ne ovat silti. Isoja pettymyksiä ja tyhjää syliä. Esikoisen elämäntehtävä ei myöskään ole paikata jotakin mitä äiti olisi halunnut muttei saanut. Jotakin mikä on tyytymistä. Hän on oma yksilönsä ja hurjan rakas. Ei mikään ”tyydytään nyt tähän kun osa ei saa tätäkään” -kohtalo. Sen vuoksi on tärkeää puhua myös siitä surusta mikä tulee kun toista lasta ei kuulu. Se suru ei ole samanlaista surua kuin kokonaan lapsettoman suru. Ne eivät ole vertailukelpoisia koska ne ovat erilaisia.\nJonna-Emilia https://blogit.kaksplus.fi/poikien-aiti/ 16.6.2016, 23:23\nKypsästi ajattelet. Ei sitä kannata päätään loputtomiin seinään hakata. Itse olen ollut tuossa aina todella huono, siis siinä, että osaisin lopettaa ajoissa.\nJasmin 16.6.2016, 23:30\nAjoissa lopettaminen on aina jotenkin varmasti vaikeaa. Tulee se tunne, että ei tehnytkään tarpeeksi.. Meille tuli raskauskieltoa viimeisimmän jälkeen joka oli kohdunulkoinen ja siihen oikeastaan puoliso sanoi että nyt riittää. Keskenmenot vielä jotenkin ei säikäyttänyt miestä mutta se kohdunulkoinen viimeisimmäksi oli kai sitten se lopullinen niitti. Arkea väritti jatkuvat pettymykset ja itkut. Tuntui jotenkin vain sitten lopulta siltä ettei meillä ole oikeutta tehdä arjesta sellaista lapsuutta esikoiselle kun sama kävi kerta toisensa jälkeen lyhyillä väleillä. Mutta nyt näin. Katkeralta se edelleen tuntuu muttei enää niin katastrofilta. Kai se hyväksyntä tulee pikkuhiljaa. Tsemppiä sullekin töihin paluuseen <3\nJonna-Emilia 16.6.2016, 22:54\nSamoja tunteita käyn minäkin kohta läpi. Syksyllä alkaa uusi kausi meidän elämässä, kun pienin lapsemme täyttää kolme ja lähtee osa-aikaisesti tarhaan. Minä tunnen lähinnä pakokauhua. Meillä on yli 10 vuotta ollut talossa vauva tai taapero ja en siltikään olisi vielä valmis luopumaan näistä ajoista.\nAjattele, sinulla on vielä toivoa. Saatat päästä vielä uudestaan kotiin vauvan ja taaperon kanssa. Minun tämän kirjan kansi sulkeutuu lopullisesti. Inhoan kaikkea lopullista!\nJasmin 16.6.2016, 23:18\n<3 10v kuulostaa hurjan pitkältä ajalta! Kai se on se luopumisen tuska aina siinä jotenkin. Kun jostakin niin kovin paljon nauttii. pitää omana juttunaan ja sitten tulee aika mennä eteenpäin.\nEi meillä tämän suhteen ole toivoa enää, yritys on lopetettu, kroppa ja pää ei kestänyt enempää. Nyt mennään elämässä eteenpäin ja etsitään uusia unelmia. Opetellaan olemaan kokonaisia näin :)\njennam 16.6.2016, 23:46\nOlet kokenut kovia <3 mutta en ymmärrä miksi ei olisi toivoa? Onhan niitä rakkaita vahinkoja syntynyt. Jospa teille syntys ttoivo ja ihme.\nJasmin 17.6.2016, 00:12\nMeillä ei ole toivoa siksi, että meidän piti lopettaa yrittäminen. Viimeisin oli kohdunulkoinen, jonka jälkeen tuli raskautumiskieltoa ja tämän aikana päätettiin ettei enää yritetä. Kävi liian raskaaksi päälle ja kropalle lyhyellä aikavälillä monta keskeytynyttä raskautta. Arki oli itkua ja suremista. Yöunet kärsivät ja elämästä alkoi kadota värit. Oli vaan tehtävä se päätös että tehdään esikoiselle lapsuus jossa äiti ei ole aina surullinen ja itkuinen. Yrittämisen jatkamisella ei ole mitään takeita, se voisi jatkua samanlailla kuin ennenkin, yritystä, tärppääminen ja keskenmeno. Kerta toisensa jälkeen. Ja silti ei olisi varmuutta mistään. Jos tilanne olisi ollut se että en tule raskaaksi, voisi jotenkin jatkaakin yrittämistä ilman ehkäisyä ja odottaa ihmettä. Mutta minun kohdallani oli niin että raskaudet lopulta alkoivat mutta päättyivät myös. Se jatkuva menetys vaan oli liikaa. Kohdunulkoisenkin raskauden riski kasvaa kerta kerran jälkeen isommaksi. Toiset ovat vain vahvempia kuin toiset. Meistä tuntui ja tuntuu edelleen, että on järkevämpää nyt hyväksyä että meillä on tämä yksi lapsi, kuin lähteä uudestaan siihen rumbaan. Opetella olemaan onnellisia näin.


Business Coaching tiimien ja yksilöiden kehittämisessä - HRM Partners\nYritys haluaa varmistaa, että esimiehet saavat tukea, kun työuralla tulee eteen haastavia ja vaativampia työtehtäviä. Tarpeena voi olla esimerkiksi itseluottamuksen lisääminen tai johtamiskyvyn kehittäminen.\nTiimejä puolestaan tulee kehittää, kun halutaan parantaa yhteistyötä. Tämä onnistuu esimerkiksi lisäämällä tiimin sisäistä luottamusta ja vuorovaikutusta, joita voidaan kehittää ohjatun vertaiskeskustelun kautta. Vertaiskeskustelu antaa tiimin jäsenille mahdollisuuden jakaa kokemuksiaan, tuulettaa ajatuksiaan ja inspiroitua avoimessa ryhmässä.\nBusiness Coaching parantaa johtamista ja yhteistyötä\nCoaching-prosessissa haastetaan vanhoja uskomuksia ja pinttyneitä tapoja. Tämä auttaa henkilöä kehittämään ajatteluaan ja toimintatapojaan. Tavoitteena on muuttaa ajatukset liiketoiminnan tavoitteiden mukaisiksi teoiksi. Business Coaching toimii henkilökohtaisessa, ryhmä- ja tiimimuodossa.\nAmmattivalmentaja haastaa ja kyseenalaistaa, varmistaa tavoitteellisen tekemisen. Valmennuksen aikana paneudutaan arkiajattelua syvemmälle ja rikotaan totuttuja ajatusmalleja. Kun ajattelumaailmaa ja toimintatapoja kehitetään, syntyy laadukkaita tuloksia.\nCoaching-asiakkaamme ovat arvostaneet muun muassa uusien vahvuuksien löytämistä, rohkaistuneet kokeilemaan uusia toimintatapoja ja parantaneet tuloksiaan. Lisäksi coaching parantaa johtamista ja yhteistyötä ja tuottaa uudenlaisia ratkaisuja ja toimintamalleja.\nBusiness Coaching yksilöille, ryhmille ja tiimeille\nMyös seuraavat tutkimustulokset osoittavat coachingin tuottavan hyviä tuloksia:\n”Ryhmäcoaching vaikuttaa positiivisesti erityisesti itsevarmuuteen esimiehenä, vastuunoton kasvamiseen ja vuorovaikutuksen paranemiseen. Verkostoituminen yrityksen sisällä vahvistui.” (HRM Partners 2013)\n”Muutosprosessien tukena käytetty coaching vahvisti henkilöstön sitoutumisindeksiä yritykseen 61.3 prosentista 90,4 prosenttiin.” (Sanofi North America –tutkimus)\n”Kun coachingin tavoitteena on joko johtoryhmän toiminnan tai johdon kehittyminen, ulkoisen coachin käyttämisellä saadaan parempia tuloksia kuin sisäisillä coacheilla.” (University of Southern California 2007)\nCoaching avaa mielen muutokselle -artikkeli verkkolehdessämme\nBusiness coaching -esittelyvideo


Follow Vihreä talo on bloglovin\nSaunakamarin sisustus on ehtaa sitäsuntätä. Mustaksi maalattu vanha armeijasänky on siskon varastosta, samoin puutuoli. Valkoinen sivupöytä kirppikseltä, ajalta ennen kuin vihreästä talosta oli...\nperson likes this\tVihreä talo\nVihreässä punotussa lootassa on tallessa kaikenlaisia siemeniä. Viime kesänä kylvin ensimmäiset, rucolaa, retiisiä ja pinaattia, niillä jatkan tänäkin suvena ja lisään joukkoon papukokeilun. Nyt on...\nYou like this\tVihreä talo\nPatiolla koristeena nököttävään suureen vanhaan lasipulloon satoi sisään, kunnes ukkoni mun veisti siihen käden käänteessä soman puisen korkin. Kyl nyt on hieno. Uuteen sinkkiämpäriin tökättiin...\nOn tullut tavaksi räpsiä kuvia aina remonttia tehdessä, jotta vielä kouriintuntuvammin näkee miten homma etenee. Tänään olen huhkinut vanerikattoisen kesähuoneen kimpussa. Aluksi tasoitin saumat ja...\nMun puutarhahuumani alkaa olla kuumimillaan. Sisustelin jo pihan patiota, vaikka viima oli niin kylmä ettei ulkona kärsinyt istuskella. Vintistä löytyi pation nurkkaan vanha AIV-pullo. Se onkin...\nVanerikattohuoneen lattia alkoi valkaistua, sipaisin ensimmäisen maalikerroksen eilen. Lattiamaalin sävy on hyväksi havaittu jokapaikan kermanvalkoinen 4737. Sillä on maalattu talon muutkin...\nSivuvinttien ovet asennettu paikalleen, muuri tasoitettu, lattia putsattu maalausvalmiiksi ja pölyhytylät imuroitu. Tapetti valittu ja lattiamaali ostettu. Ilmat lämmenneet. Viime syksystä asti...\nKurvasin mökin lähellä sijaitsevalle pienelle paikkakunnalle kirppistelemään. Mukaani tarttui sieltä Ebba Masalinin mustapohjainen opetustaulu kahdella kympillä ja Valinten grafiitinharmaa...\nYläkerran makuuhuone taisi taloa ostaessa olla kaikista huoneista karuimmassa kunnossa. Eipä olisi silloin arvannut että siitä tulisi tila jossa nyt nukun kaikkein mieluiten. Sisustus on koottu...\npeople like this\tVihreä talo\nRemontteeratun vinttihuoneen ikkunasta avautuu aivan kuin uusi maisema. Tuttu piha näyttää uudenlaiselta kun sitä vahtaa korkealta. Tuossa vihertää vanha vuorenkilpi, tuossa on ison kiven juureen...\nMentiin suutuksissa nukkumaan, käännettiin selät. Vielä aamullakin kiristeltiin hampaita. Töistä tullessaan ukkoni mun kantoi kotiin maailman kauneimmat hyvittelykukat. Ensin nousi hymy yhteen...\nMikko toi kylään tullessaan omasta hyllystään happokeltaisen Erkkitapio Siiroisen Kasperi -kynttilänjalan. Tyrkkäsi käteen vain ja totesi että nyt se on hänen kotonaan yhden elämän elänyt. No...\nLöysin jo aikaa sitten kirppikseltä hienon sinisen ryijyn. Olen koko ajan suunnitellut sitä matoksi maalle uuteen kesähuoneeseen. Mutta mitä enemmän sitä katselin, sitä enemmän alkoi ajatus sen...\nEnsin ajattelin että mökin vintin uuteen kesähuoneeseen tulee seinille taatusti Josef Frankin mustapohjainen Vårklockor -tapetti. Mutta sitten törmäsin tähän Arne Jacobsenin suunnittelemaan,...\nKattokaa ny miten hienon keittiöpyyhkeen mun ystäväni Anna on suunnitellut! Kuvion takana on siis englantilaistunut suomalainen suunnittelija Anna Ahmarova ja pyyhkeitä ynnä muita Annan piirtämiä...\nPieni loma. Aion ottaa olohuoneen sohvalla kahden täkin alla aika monet päivätorkut. Easter holiday. I´m in need of loads of naps under two blankets. .\nVihreä talo on rakennettu hienosti ilmansuunnat huomioiden. Aamuaurinko nousee makuuhuoneen ikkunan suunnalta. Päivällä valoa riittää olohuoneen molemmista ikkunoista, kun aurinko kiertää talon...\nTuloksettomalta vaikuttaneen pitkän ja huolellisen kirppiskierroksen päätteksi kurvasin vielä yhden kirpputorin pihaan pienellä paikkakunnalla Satakunnassa. Siellä mua odotti hieno, isokokoinen...\nAh mikä valo. Tänään talon pihassa oli hetken viisi astetta lämmintä ja vuorenkilpi vihersi hangen keskellä. Kyökin ikkunassa verhotangon päällä roikkuu sovituksessa pätkä Marimekon Seireeniä. Se...\nNo jopas vain tuli kommentti poikineen Finnish Design Shopin kanssa yhteistyössä järkkäämääni pussilakana-arvontaan, pitkälti yli 800. Huh huh. Kommenttien määrä kertonee noiden raidakkaiden...\nOnpa tullut päätähuimaava määrä kommentteja tuohon pussilakana-arvontaan! Vielä on tovi aikaa osallistua ja mukaan kyllä mahtuu. Muuta ei tarvitse tehdä kuin jättää arvontapostaukseen kommentiksi...\nEDIT: ARVONTA ON PÄÄTTYNYT. VOITTAJA SELVIÄÄ PIAN! Koska auringonpaiste lämmittää jo ihan selvästi keväiseen tyyliin, vihreässä talossa järkätään sen kunniaksi arvonta yhdessä Finnish Design Shopin...\nKlassikossa vara parempi. Mies huusi meille kaupunkikotiin huutokaupasta vanhan Alvar Aallon Artekille suunnitteleman valkokantisen ruokapöydän. Se näyttää olohuoneessa ihanalta, sopii niin...\nOmasta tapetointirojektista jäi hiukan kiuruja yli, nyt ne olisivat kaupan. Kaksi rullaa 2-laatuista Birger Kaipiaisen suunnittelemaa ja Pihlgren&Ritolan valmistamaa harmaapohjaista "Ken kiuruista...\nMökin keittiössä helmikuussa 2013. Kohta viisivuotisen yhteiselon myötä olemme tämänkin huoneen kanssa oppineet toistemme tavoille. Tavarat ja kalusteet ovat löytäneet paikkansa, tarpeellinen ja...\nLisää keltaista tuli kuin tilauksesta kun kirppikseltä löytyi toinenkin, pienempi sienimäinen Valinten yövalo. Neljän euron hinnalla ei tarvinnut kauan miettiä ostaako vai eikö. Keltainen...\nKirppikseltä joulun alla löytynyt Aarikan vanha Tulianen -peltipurkki säilöö mökillä tuikkuja ja ruotsalaisia tulitikkuja. Purkki on nätti kuin karkki, tuollaista lämmintä keltaista väriä tekisi...\nRadio soi, imuroi lauloi ja luuttu luuttusi. Pesuvesi lämpeni hellalla isossa punakeltaisessa kattilassa. Kaikki talon räsymatot, täkit ja viltit pyöriteltiin hangessa ja kopisteltiin raikkaiksi....\nSisustuslehdet huutelevat erilaisten vihreiden sävyjen trendikkyyttä, mutta mä vetelehdin vielä edelliskauden muotivärissä. Sininen, ja erityisesti koboltinsininen on nyt kuumaa hottia kyökin...\nHennamaari kirjoitti tuohon edelliseen emalikattilapostiin siirtolapuutarhakommentin, josta tulivat mieleeni ajat jolloin vihreästä talosta ei vielä ollut tietoakaan. Muistan haaveilleeni omasta...\npeople like this\tSusanna Ryynanen\nFollow\tNelliinan vaatehuone\nOlivia\tFollow\tParas aika vuodesta\nOlivia\tFollow\tPupulandia\nOlen Jenni ja Pupulandia-blogini on ollut pystyssä nyt keväästä 2007 alkaen. Aloitin blogini...\tFollow\tLilou's Crush\nLily.fi:n muotitekijä Hertta Granroth on kolmekymppinen äiti, mainostoimistotyöläinen, digityttö,...\tFollow\tMotherfuckin' fashion\nRuokaan hurahtanut nainen, kamera ja kaapillinen eripariastioita. Blogissa kokataan kaikkea...\tFollow\tKeltainen talo rannalla\nin english you would say - a yellow house by the sea och på svenska det gula huset vid stranden....\tFollow\tKemikaalicocktail\nParempi elämä vähemmillä myrkyillä\tFollow\tPikku-Pihlaja\nKaikki kaunis elämässäni...\tFollow\tModerni mummola\nFollow\tEvita - Muoti mielessä\nSign up to follow Vihreä talo


Fix Luottoluokitukset With Bad Credit Industrial Lainat - www.swsim.fora.pl\nForum www.swsim.fora.pl Strona Główna » O wszystkim » Fix Luottoluokitukset With Bad Credit Industrial Lainat\nFix Luottoluokitukset With Bad Credit Industrial Lainat\nTörmännyt lukemattomia eri velat kuin he voivat pääosin koska jokainen on oma rajoitukset ja lauseita ja luotto ihmisiä kanssa ole kovin hyvä luottoluokitus . Työttömyys rahoitustuotteiden voidaan suorittaa verkossa myös . Vain olla varma, että se on suuret ja perusti verkko ennen juontajana työ . Kuitenkin , päätetään cosigner on vaikeaa. Avulla suunnitelmat on myös mahdollista ja suoritettava koko tarpeet hyvin huolettoman tavalla [link widoczny dla zalogowanych] vailla faksi maksaa päivä lainoja , jokainen tavallista päänsärkyä ja valmistelee Pakollinen kirjaa ja paperit kohteelle tekemään tiettyjä yhtiö kantajien tiedot ovat aikataulu . aluksen joka arvoinen tai yli myynti hinta on joka tulee on oikein kalastusvene arvo ja siten nostaa mahdollisuus sinun saada laivojen lainan . With puolesta tulli Luo off, olemassa joitakin totuus tähän , mutta se on olennaiset varmistamiseksi talo laina eikö miehittää liikaa tuloja .\nCash Advance Lainat voi olla hyvin edullista kun käytetty näkökulmasta. Saat pienet henkilökohtaisia ??lainoja kanssa hyvinvointi palkkioiden , voit myös tehdä sinun tehtäväsi avulla erilaiset offline-ja online optiot . Näinä pankkilainaa voit maksaa takaisin saatuani pitkäikäinen työpaikka . Tarkasteltaessa eri lainan tarjoajien on erittäin tärkeää ja saanut aikaa voit jopa täytä heidän ei velvollisuutta tyyli ja Ohjelmat www päästä parempi ajatus niiden asiantuntijapalvelut [link widoczny dla zalogowanych] Elämä kuormitetaan arvaamaton tapahtumat . Mutta hyvä voit helposti tulla huomatuksi .\nKun vihdoin sijainti olet selain ei-julkista Financial tuotteet , huomaat tapahtuu sivut ja lainan tarjoajien jotka voisi olla valmiit tehdä huono luotto vakuudeton laina ihmisiä kanssa huono luottoa pisteet . Myös koska FICO tulokset auttaa luotonanto yritys päättämään teidän korko oman asuntolaina , on parasta parantaa luotto-pisteet in joka saatat . Jokainen arvostettu luottoluokitus voitot sama kiehtoo on faxless käteistä kuin joku on raportti pohjaa kohti on Equifax alue . Esimerkiksi , joku, joka on kuluttaja mukana tulot $ 5000 kuukausittain , niin ei ole suurempi kuin Bucks 1500 on investoinut asuntolainan lyhennykset . Myös , ja kun yourr koti on todella kannattaa paljon enemmän kuin talosi Halpaa Räätälöinti sulku ( sulje to Buck 730K) mahdollisuudet sinulla hankkimalla Lainan muuttaminen laskuun dramaattisesti [link widoczny dla zalogowanych] by julistaen tavoite luotto , lainanantajat on varma tämä rahaa ei hukkaan on turha elementtejä. Suunniteltu nuorempia ihmiset , tämä on fantastinen menetelmä koska he voivat 't todennäköisesti henkilökohtainen omaisuus . Kun velat ovat 50 plus Prosenttia , luottoluokituksia. yleensä pää alaspäin .\nSe on missä tarvitset nopeasti rahaa ja liikeyritys käteisennakkoa on helpoin tapa ymmärtää sitä in Pankkitili ja enintään 1 tunti . On olemassa useita lajikkeiden taloudellisten sopimukset indeksoitu luotto hakemistoon sivuston . Luottokortit ja huono luotto pisteet voidaan aitoja korjaamiseksi ihmisille jotka ovat kyllästyneet ottaa kieltäytyi by normaali luotto Lainaajia. Ne pystyvät kuljettaa yksi pankkilaina päästä eroon että ennen laina ja pulittaa it jälleen noin tuleva palkka [link widoczny dla zalogowanych] Tällä kaudella yleensä vähintään Viisi kertaa vuotta . Teidän vähemmän kuin täydellinen luotto pankkikortti lahjoja on vaikeampi tutkimus koska he päätyi konkurssi asianajaja Las Vegas luottoluokitus oli hyödyllistä . Että Lajike on oikeastaan ?? 56 Prosenttia oman omaisuus $ arvo . Lisäksi täytyy olla kirjattua ja rahaa he ovat velkaa eritelty ja takaisinmaksut suunniteltu, esimerkiksi kuvaannollisesti, autojen velvoitteiden ja talo laina sitoumukset , ??ja monet muut .\nNuoret kuljettajat. oletetaan liiketoiminnan Saatu fantastinen todennäköisesti koska mahdollisuus korjaus harjoittelijat alue . On olemassa lukuisia paikat voit törmännyt liiketoiminta rahoitustuotteiden to saada pääoman to Yritys laskut jota tarvitset . Joten, haluat tarkistaa saatavissa yritykset ja poimia pätevä.


Kauniaisten kaupunki PÄÄTÖS 1 (5) Rakennusvalvonta Purkamislupa Purkamislupa Päätöspäivämäärä - PDF\nDownload "Kauniaisten kaupunki PÄÄTÖS 1 (5) Rakennusvalvonta Purkamislupa Purkamislupa Päätöspäivämäärä"\n1 Kauniaisten kaupunki PÄÄTÖS 1 (5) Rakennuslautakunta Purkamislupa Päätöspäivämäärä Sirkka Lamberg Rakennuspaikka Pinta-ala Lippajärventie KAUNIAINEN Kaava Kaavanmukainen käyttötarkoitus Kaavanmukainen rakennusoikeus Lisärakennusoikeus Asemakaava k-m k-m 2 Kerrosalat: Rakennettu k-m 2 Vertailu 0.0 k-m 2 (US250 mm) Vireillä 0.0 k-m 2 Hakija Toimenpide Rakennuspaikan haltija Rakennuksen purkaminen Terveyskeskussairaala Tammikummun purku. Haetaan purkulupaa 2-kerroksisen rakennuksen purkamiselle, siten että rakennuksesta säilytetään pohjakerroksessa sijaitsevat tekniikkatilat, jotka palvelevat ympäristön asuinrakennuksia. Säilytettävän osan 2.kerros puretaan. Säilytettävän osan päälle rakennetaan rakenteita suojaava vesikate. Vanha betoniväliseinä muutetaan ulkoseinärakenteeksi. Rakennesuunnitelmat muutettavista rakenteista laaditaan jatkosuunnittelussa. Säilytettävän osan tilat tulevat olemaan puolilämpimiä tiloja. Säilytettävien tilojen nykyinen käyttötarkoitus poistuu ja niiden toiminta siirretään muualle. Tilojen käyttötarkoitus muuttuu huoltoja tekniikkatiloiksi. Rakennuksen purkaminen Luvan Kokonaisa Kerrosala Tilavuus rakennus la Pääsuunnittelun osalta tavanomainen Hakemuksen liitteet Asemapiirros: Asemapiirros Muu liite: Säilytettävät tilat\n2 Kauniaisten kaupunki PÄÄTÖS 2 (5) Lisäselvitykset ja poikkeukset Esittelijän päätösehdotus Naapurin kuuleminen: Viranomaisen lähettämä kuulemismateriaali Valokuva: Valokuva Naapurin kuuleminen: Espoon kaupunki Naapurin kuuleminen Haitta-aineselvitys: Haitta Rakennusta ei ole voimassa olevassa kaavassa suojeltu. Rakennus ei myöskään kuulu Kauniaisten kaupungin rakennusinventointilistalle. MRL 139 :ssä sanotaan mm. seuraavaa: Purkamisluvan myöntämisen edellytyksenä on, ettei purkaminen merkitse rakennetun ympäristöön sisältyvien perinne-, kauneus- tai muiden arvojen hävittämistä, eikä haittaa kaavoituksen toteuttamista. Koska rakennusta ei ole kaavalla suojeltu eikä kohde kuulu Kauniaiseten inventointilistalle, voidaan katsoa, ettei purkuluvan myöntämiselle ole estettä. Naapureita on hankkeessa kuultu. Naapurit eivät ole esittäneet hankkeesta huomautuksia. Hanke ei muuta oleellisesti Kauniaisten kaupunkikuvaa. Kaupunkikuvatoimikunnan jäsenet ovat sähköpostitse ilmoittaneet eivät he näe tarvetta lausua asiassa. Rakennuslautakunta päättää maankäyttö- ja rakennuslain sekä sen nojalla annettujen säännösten ja määräysten perusteella myöntää haetun luvan ja vahvistaa esitetyt suunnitelmat esitetyin ehdoin. Rakennustyötä ei saa aloittaa ennen kuin on hyväksytty: Vastaava työnjohtaja Ennen kunkin työvaiheen aloittamista on rakennusvalvontaviranomaiselle esitettävä: Jäteselvitys Asbesti- ja muiden haitta-aineiden selvitys Työmaasuunnitelma Purkusuunnitelmat / -piirustukset Rakennesuunnitelmat vanhan paikalle jäävän rakennuksen uusista rakenteista. Rakennustyön edistymisen mukaan pyydettävä seuraavat katselmukset: Loppukatselmus Kaikkiin rakennuksiin Työmaa-alueella sijaitsevien johtojen, viemäreiden ja kaapeleiden sijainti on selvitettävä ennen purkutöiden aloittamista ja ne on siirrettävä tarvittaessa ja suojattava huolellisesti. Hakija on vastuussa aiheuttamastaan vahingosta em. tekniikalle. Toimenpiteitä varten on haettava tarvittavat kaivuluvat asianomaisilta laitoksilta sekä laadittava ja hyväksytettävä tarvittavat suunnitelmat. Purettavat liitosjohdot ja putket on purettava runkolinjan liitoskohtaan saakka. Työmaa-alue on aidattava ja tarvittavan katualueen vuokraamisesta on sovittava\n3 Kauniaisten kaupunki PÄÄTÖS 3 (5) kunnossapitomestarin kanssa. Katualue on pidettävä puhtaana jatkuvasti työn aikana. Kiinteistöt tulee kytkeä irti vesijohto-, viemäri-, sähkö-, palohälytys- ja puhelinverkoista ennen purkutöiden aloittamista. Toimenpiteistä on sovittava kyseisten verkkojen toimittajien ja laitosten kanssa. Purkulupapäätöksestä on ilmoitettava alueelliselle ELY-keskukselle. Purkutöitä ei saa aloittaa ennen luvan lainvoimaisuutta. Rakennushankkeeseen ryhtyvän tulee sopia kunnan rakennusvalvonnan kanssa mahdollisen aloituskokouksen ajankohdasta ja kutsua kokous koolle viimeistään ennen varsinaisen purkutyön aloittamista. Aloituskokouksessa tulee olla läsnä ainakin rakennushankkeeseen ryhtyvän tai tämän edustaja, pääsuunnittelija sekä vastaava työnjohtaja (MRL 121, MRA 74 ). Hakijan tulee huolehtia, että työssä noudatetaan mitä laissa sanotaan mm. asbestitöiden purkamisesta ja luvituksesta. Töiden yhteydessä on noudettava niitä määräyksiä mm. melun- ja pölyntorjunnasta sekä polttonesteiden ja muiden kemikaalien tankkaus- ja täyttöpaikoista, joista on kaupungin ympäristönsuojelumääräyksissä säännelty. Luvan saajan/urakoitsijan tulee varautua mm. töiden yhteydessä mahdollisesti esiintyvien pölyhaittojen ehkäisemiseen esimerkiksi kastelemalla. Kuljetettaessa pölyäviä kuormia työmaan ulkopuolelle on kuormien oltava peitettyjä tai kasteltuja ( Purkutyöt on tämän luvan perusteella saatettava loppuun kolmen vuoden kuluessa. Lupa raukeaa, ellei sen voimassaoloaikaa erityisestä syystä pidennetä. Päätös Päätösehdotus hyväksyttiin Tämä päätös annetaan julkipanon jälkeen Purkamistyön aloittamisesta on ilmoitettava rakennusvalvontaviranomaiselle. Purkamistyöt on tämän purkamisluvan perusteella suoritettava kolmen vuoden kuluessa. Työn loppuunsaattamista varten voimassaoloaikaa voidaan pidentää enintään kolmella vuodella kerrallaan.\n4 Kauniaisten kaupunki PÄÄTÖS 4 (5) VALITUSOSOITUS Hallintovalitus rakennuksen purkamislupaa koskevaan päätökseen Hallintovalituksen saa tehdä se, jonka oikeuteen, velvollisuuteen tai etuun päätös välittömästi vaikuttaa (asianosainen), kunnan jäsen, kunta ja naapurikunta, jonka maankäytön suunnitteluun päätös vaikuttaa sekä elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus (Maankäyttö- ja rakennuslaki ). Valitusviranomainen Viranomainen, jolle hallintovalitus tehdään, ja yhteystiedot: Helsingin hallinto-oikeus Sähköposti: Tuomioistuimet-talo Puh Kirjaamo Faksi: Radanrakentajantie 5 Kirjaamon aukioloaika: klo HELSINKI Hallintovalitusaika ja sen alkaminen Hallintovalitus on tehtävä 30 päivän kuluessa päätöksen antamisesta ja se on toimitettava kirjaamoon viimeistään määräajan viimeisenä päivänä ennen kirjaamon aukioloajan päättymistä. Päätöksen antamispäivää ei lueta valitusaikaan. Jos valitusajan viimeinen päivä on pyhäpäivä, itsenäisyyspäivä, vapunpäivä, joulu- tai juhannusaatto tai arkilauantai, saa valituksen tehdä ensimmäisenä arkipäivänä sen jälkeen. Hallintovalituksen sisältö ja muoto Valitus on tehtävä kirjallisesti. Myös sähköinen asiakirja täyttää vaatimuksen kirjallisesta muodosta. Valituksessa on ilmoitettava - valittajan nimi, kotikunta, postiosoite, puhelinnumero ja muut tarvittavat yhteystiedot - päätös, johon haetaan muutosta - miltä kohdin päätökseen haetaan muutosta ja mitä muutoksia siihen vaaditaan tehtäväksi - perusteet, joilla muutosta vaaditaan - sähköpostiosoite, jos valitusviranomaisen päätös saadaan antaa tiedoksi sähköisenä viestinä. Jos valittajan puhevaltaa käyttää hänen laillinen edustajansa tai asiamiehensä tai jos valituksen laatijana on joku muu henkilö, valituksessa on ilmoitettava myös tämän nimi, kotikunta ja postiosoite. Valittajan, laillisen edustajan tai asiamiehen on allekirjoitettava valitus. Asiamiehen on tarvittaessa esitettävä valtakirja. Sähköistä asiakirjaa ei kuitenkaan tarvitse täydentää allekirjoituksella, jos asiakirjassa on tiedot lähettäjästä eikä asiakirjan alkuperäisyyttä tai eheyttä ole syytä epäillä. Valitukseen on liitettävä - päätös, johon haetaan muutosta valittamalla, alkuperäisenä tai jäljennöksenä - asiakirjat, joihin valittaja vetoaa vaatimuksensa tueksi, jollei niitä ole jo aikaisemmin toimitettu viranomaiselle. Oikeudenkäyntimaksu Hallinto-oikeus voi tuomioistuinmaksulain (1455/2015) mukaan periä muutoksenhakuasian käsittelystä oikeudenkäyntimaksun ( : 250 euroa). Tiedoksianto asianosaiselle Päätöksen antamispäivä, pvm: Pöytäkirjanote: lähetetty tiedoksi postitse Asianosainen: Hakija luovutettu asianosaiselle X muulla tavoin, miten sähköpostilla ja päätös siirretty Lupapisteeseen Kauniaisissa Päivämäärä Anne Vanhanen Rakennusvalvonnan assistentti\n5 Kauniaisten kaupunki PÄÄTÖS 5 (5)


Aito Säästöpankin hartiat levenevät Etelä-Pohjanmaalle\nTulevan Aito Säästöpankin toimialue kartalla. Pankkien hallintoporras ei vielä ole sinetöinyt uusinta fuusiota, mutta siirto on neuvoteltu pitkälle. Ylihärmän Säästöpankilla on ohut maantieteellinen yhteys eteläisimpiin maakuntiin.\nSatakunnassa ja Pirkanmaalla vaikuttava Aito Säästöpankki laajenee Etelä-Pohjanmaalla. Runsaan 10 000 asiakkaan Ylihärmän Säästöpankki katsoo, että se tarvitsee uudessa ajassa leveämmät hartijat, ja neuvottelut sulautumisesta Aito Säästöpankin kanssa ovat loppusuoralla.\nJos pankkien hallinnot hyväksyvät maaliskuussa liitoksen, laajemman Aito Säästöpankin toiminta alkaa 1.6. 2022, eli ensi kesänä.\nYlihärmän Säästöpankin hallituksen puheenjohtaja Esa Kankaanpää sanoo, että nykyinen aika vaatii pankilta aiempaa enemmän resursseja, ja etenkin yrityssektorin rahoittaminen nykyisen pankin koon vuoksi on rajallista.\nYhdistymisen myötä pankki saa entistä vahvemmat hartiat henkilökohtaisen ja digitaalisen asiakaskokemuksen kehittämiseen. Yhdistyminen tukee myös palvelujen kehittämistä, asiantuntijoiden osaamisen syventämistä, rahoitusmahdollisuuksien monipuolistumista ja paikallisen yhteisön hyvinvoinnin edistämistä koko pankin toimialueella.\nYhdistymisen jälkeen pankki toimii nimellä Aito Säästöpankki Oy, ja Ylihärmän Säästöpankin asiakkaat jatkavat Aito Säästöpankin asiakkaina. Yhdistyminen ei vaikuta asiakkaiden palveluihin, esimerkiksi tilinumeroihin ja pankkikortteihin. Pankin toimitusjohtajana jatkaa Aito Säästöpankin nykyinen toimitusjohtaja Pirkko Ahonen.\nYlihärmän Säästöpankin toimitusjohtaja Lasse Solakari jatkaa uudessa pankissa, mutta ei tänään perjantaina avannut enempää suunnitelmaa.\nAito Säästöpankki Oy on valtakunnalliseen Säästöpankkiryhmään kuuluva paikallinen säästöpankki. Pankki palvelee sulautumisen jälkeen asiakkaitaan 18 kunnan alueella Pirkanmaalla, Satakunnassa ja Etelä-Pohjanmaalla. Asiakkaita on noin 77 000, pankin tase on n. 1,3 mrd. €, luotonanto n. 1,4 mrd. € ja pankin hallinnoimat asiakasvarat lähes 1,8 mrd. €.\nPaikallisia säästöpankkeja on Suomessa tällä hetkelle 17. Tämä fuusiosuunnitelma ja Mietoisten ja Liedon pankkien fuusion jälkeen jää 15.\nPaikallisilla säästöpankeilla on noin 1 400 työntekijää Suomessa 120 konttorissa.


Rusto/Traguskoru Tähtiriipus - Savanni.com\nRustoon ja tragukseen sopiva lävistyskoru tähtiriipuksella, jossa on kimalteleva zircon kivi ja tähtikoriste.\nLävistyskoru sopii käytettäväksi rustokoruna tai traguskoruna. Tämä tähtilävistyskoru on kuin kirkkain tähti taivaalla! Tähtilävistyskoru on valmistettu laadukkaasta kiiltävästä kirurginteräksestä. Rustokorun toisessa pallossa on kimalteleva kivi. Lävistyskorussa roikkuu kauniisti säihkyvä zircon kivi, jossa on tähtikoriste. Rustokorun varren paksuus 1.2mm ja pituus 6mm tai 8mm.\nPallojen koko 4mm, toisessa pallossa säihkyvä kivi. Rustokorun molemmat pallot aukeavat kierteillä.\nRoikkuvan koruosan koko noin 6.5x10mm.


UNELMATEHDAS - DREAMFACTORY: Midnight pitch fest\nDREAMFACTORY @ MIDNIGHT PITCH FEST\nTerveiset sateisesta ja kylmästä Oulusta!\nMidnight pitch fest on startup yrityksille suunnattu tapahtuma, jossa startup-yritykset hakevat rahoitusta sijoittajilta. Tämän lisäksi tapahtumassa oli alalla toimivia monia nimekkäitä luennoitsijoita ja mielenkiintoisia paneelikeskusteluita. Tilaisuudessa oli mahdollisuus nähdä suomen kärkipään startup yrityksiä ja ennen kaikkea tapahtuma loi oivan mahdollisuuden verkostoitua alan toimijoiden kanssa. Lisäksi tapahtumassa tapasi vanhoja ja uusia tuttavuuksia, jotka jakavat samanhenkisen ajattelumallin yrittämisestä. Sisällöllisesti tapahtuma tarjosi erittäin mielenkiintoisia luentoja ja startup yrityksiä, kyseisistä esityksistä haluaisin nostaa omat henkilökohtaiset mieleenpainuvat hetket myös tänne esiin.\nLaunch that Napkin – Neil Fenton\nNeil Fenton on yrittäjä ja tutkija jolla on laaja osaaminen ohjelmiston ja tiedonhallinnan saralla. Tässä on muutamia Neil Fentonin uran kohokohtia: (Current Chairman and Founder at 10Duke, Chairman at MASHER, Past Non-Executive Director at Hakia, Chief Executive at Capacity Networks Inc., Chief Operating Officer at Banyan SA).\nLuento käsitteli yrittäjyyden aloittamista ja sen vaikeuksia ja antoi oivia malleja miten ja millä tavoin saat aloittavan yrityksen menestymään. Kaikkea tietoa Neil nyt ei luonnollisesti pystynyt jakamaan vaan painotti, että yrittäjällä on oltava palavaa halua menestyä ja valmiutta tehdä uhrauksia menestymisen eteen. Neil kuitenkin antoi pienen osviitan omasta salaisesta reseptistään.\nDon't do too many things\nDon't be the kid whit tummyache in the candy store\nDo one thing very good\nDon’t use lack of funding as a crutch\nStay focused, but respond to opportunity\nBusiness plans will change\nWISHFUL THINKING IS NOT A STRATEGY!\nBiohacking Entrepreneur’s day by -Teemu Arina\nTeemu Arinan luento oli erittäin mielenkiintoinen ja silmiä avaava esitys siitä miten pienet arkipäivän asiat voivat vaikuttaa yksilön elämään ja energiatasoon. Esityksessä käsiteltiin niin digestio:ta kuin metaboliaa kuin myös liikunnan tärkeyttä työ jaksamisen suhteen. Lisää näistä aiheista löydät Teemu Arinan slideshere sivustolta (http://www.slideshare.net/infe) tai hänen omalta netti sivultaan (http://tarina.me/).\nScaling B2B Companies with Venture Capital by -Stuart Chapman\nNimi kertoo jo kaiken, Lontoosta kotoisin oleva DJF Espritin toimitusjohtaja Stuart Chapman, DJF Esprit on maailman suurimpia pääomasijoittajia yli miljardin arvoisen rahastonsa ansiosta. show’ta ei voinut kuin kuunnella ilolla, harvoin pääsee näin maailmanluokan kaveria kuuntelemaan Suomessa. Luonnollisesti on mahdotonta jakaa koko show’ta teidän kanssanne, mutta tässä kiteytettynä Champmanin mietteitä.\nMoney is not the answer to scale, it is fuel\nYou must have the answers: to who and why people will buy your product\nThereafter follow Stuarts five rules for success;\nHire the best people you can afford and don’t stop!\nLearn fast- Network, partners, influencers,\nchannel and customers love them all\nYour car has six gears, use all of them, sometimes reverse is the best option- BE LUCKY!\nPitching kisan voittajat !\nGames & Entertainment: Keemotion\nKeemotion tarjoaa teknologiaa joka tuo urheilutapahtumia heti ja helposti sinun käytettäväksi. Se luo helpon saatavuuden materiaaliin, jota haluat analysoida tai vaikka jakaa sosiaalisessa mediassa.\nLisää tietoa löydät heistä heidän www-sivuillaan: (http://www.keemotion.com/).\nPint Please on ilmainen mobiilisovellus laatuoluiden ystäville. Se on helpoin tapa seurata suosikkioluita ja saada suosituksia oman makusi mukaan. Voit jakaa parhaat oluet ja pubit ystävien ja muiden oluen juojien kanssa asuinalueellasi.\nHardware: Kyynel Oy\nKyynel Oy on keskittynyt kehittyneiden korkeataajuus (HF) langattomiin verkkoihin. Lisää tietoa yrityksestä löydät heidän www-sivuiltaan: (http://www.kyynel.net/).\nWellbiome tarjoaa tarkan analyysin tarvitsemaasi ruokavalioon kehittyneen dna-testin avulla. Wellbiome tarkastelee mahasi bakteeritasoja, jotka analysoidaan laboratoriossa, jonka perusteella sinulle tehdään oma henkilökohtainen ruokavalio. Lisää tietoa löydät heidän www-sivuilta: (https://wellbiome.com/).\nB2B: Fourdeg Oy\nFourdeg Oy tarjoaa patentoidun vesipatterijärjestelmän ansiosta ratkaisun talon energiasäästöön. Lisää tietoa löydät heidän www-sivuilta: (http://www.fourdeg.fi/comfort.html).\nMyPose (of audience votes)\nMypose on helppo ja hauska tapa jakaa #selfie, kaikki tapahtuu suuresta 42 tuuman kosketusnäytöstä joka lähettää kuvan sosiaaliseen mediaan. Lisää tietoa löydät heidän www-sivuiltaan: (http://www.mypose.fi/).\nNetsono (for the most outstanding performance)\nNetsano on suomalainen it-yritys joka työskentelee musiikkialalla\nHohtavia kasveja ja tarpeellista tietoa


Terms-of-service - Fast and Green\nFast & Green on, kuten Sannan Ruokakassi, Oy Keittiökaveri Ab:n aputoiminimi. Oy Keittiökaveri Ab:n omistaa Lagerblad Foods Oy.\nFast & Green on ruokapalvelu, joka toimittaa asiakkailleen täysin kasvipainiotteisen tai kalaa- ja kasviksia sisältäviä täysipainotteisia esivalmisteltuja annoksia. Asiakas valitsee oletustoimituksen ja pystyy maksun jälkeen räätälöimään toimituksen sisältö, valitsemalla kolme reseptiä kuudesta. Fast & Green tarjoaa myös lisätuotteita, joita on mahdollista tilata ruokatoimituksen mukana. Näihin palveluihin sovelletaan yleisesti myös Tilaus- ja toimitusehtoja.\nTilaus- ja toimitusehdot koskevat sopimusta asiakkaan (alla asiakas, sinä) ja Oy Keittiökaveri Ab:n (alla Fast & Green, me) välillä.\nFast & Green pidättää oikeuden Tilaus- ja toimitusehtojen päivittämiseen ja muokkaukseen. Siksi pyydämme sinua aina tarkistamaan ajantasaiset Tilaus- ja toimitusehdot sivuillamme: http://www.fastandgreen.fi/terms-of-service/ . Laajempien muutosten yhteydessä olemme asiakkaisiin yhteydessä sähköpostitse.\nPalvelun omistaa ja siitä vastaa Oy Keittiökaveri Ab, Y-tunnus 2402398-7 (alla Fast & Green) Hermannin rantatie 20, 00580 Helsinki.\n2. Fast & Greenin asiakas\nFast & Greenin asiakkuus edellyttää vähintään 18 vuoden ikää. Lisäksi asiakkaan on asuttava Fast & Greenin toimitusalueella. Ensimmäisen tilauksen yhteydessä maksat ensimmäisestä toimituksesta, jos olet valinnut jatkuvan tilauksen. Jos valitset kertamaksun, maksat luonnollisesti kerralla toimituksen tai toimitukset. Jatkuvana tilaajana seuraavat veloitukset tapahtuu aina torstain ja perjantain välisenä yönä, ennen seuraavaa toimitusta.\nKun olet rekisteröinyt tietosi www.fastandgreen.fi -sivustolle ensimmäisen tilauksen yhteydessä, olet Fast & Greenin asiakas. Kun rastitat ruudun ”Hyväksyn tilaus- ja toimitusehdot” hyväksyt aktiivisesti sekä tilaus- ja toimitusehdot että tietosuojaselosteemme. Lisätietoa käsittelemistämme henkilötiedoista sekä käsittelyn tarkoituksista löydät tietosuojaselosteestamme.\nVoit myös omalla suostumuksellasi antaa myyjän tai jonkun muun Fast & Greenin edustajan rekisteröidä tietosi.\nKun olet rekisteröitynyt asiakkaaksi, saat sähköpostitse tästä vahvistuksen ja ensimmäisen toimituksen yksityiskohdat. Palveluumme ja toimitukseen liittyvät käytännön tiedot löydät parhaiten UKK-sivuiltamme. UKK sivuilta löydät tiedot koska toimitus saapuu, ja muuta käytännön tietoa asiakkuuteesi liittyen.\nRekisteröinnin yhteydessä antamiesi tietojen tulee olla oikeellisia ja velvollisuutesi on päivittää tiedot ajantasaisiksi, mikäli muutoksia tapahtuu. Tietosi eivät päivity automaattisesti järjestelmäämme. Pidäthän tietosi ajantasalla kirjautumalla omille sivuillesi.\nMikäli emme onnistu toimittamaan tilauksesi johtuen virheellisistä tai puutteellisista tiedoista, voimme veloittaa toimituksen sinulta joka tapauksessa.\nJos kadut rekisteröitymistäsi ja siten ensimmäistä ostopäätöstäsi, voit perua asiakkuutesi viimeistään toimitusta edeltävän torstain mennessä, jonka jälkeen emme enää tee palautusta elintarvikkeiden ja muidemmäisen toimituksen maksusta.\nKuluttajansuojalain 6 luvun mukaisesti etämyynnissä sovellettavaa peruutusoikeutta ei ole päivittäistavaroiden yksittäisissä toimituksissa.\nMikäli haluat päättää asiakastilisi kokonaan, etkä halua tulevaisuudessa tarjouksia Fast & Greeniltä, voit olla yhteydessä asiakaspalveluumme 075 325 2858 tai asiakaspalvelu@sannanruokakassi.fi. Kun asiakastilisi lakkautetaan, et saa enää tarjouksia Fast & Greenilta.\n3 Palvelun tilaaminen ja tilauksen sitoutuvuus\nTilaamalla toimituksen verkkosivuillamme syntyy asiakassuhde. Saat tilausvahvistuksen sähköpostiisi. Tallenna tilausvahvistus.\nRekisteröitymisesi yhteydessä luot itsellesi tilin sivuillemme. Omilla sivuillasi pystyt hallinnoimaan tilaustasi ja tietojasi. Voit tilata palvelun kertatilauksena (1-10 toimitusta), jolloin maksat tilauksesi kertamaksuna oston yhteydessä ja tilaus päättyy automaattisesti tämän jälkeen. Jos valitset jatkuvan tilauksen pystyt tauottamaan ja muokkaamaan tilausrytmiäsi omilta sivuiltasi. Kaikki muutokset sekä mahdolliset peruutukset on tehtävä viimeistään toimitusta edeltävänä torstaina klo 23.59 mennessä.\nFast & Green toimitetaan tiistaisin. Pyhäpäivien toimituksista tiedotamme aina erikseen hyvissä ajoin. Joihinkin tuotteisiin voidaan soveltaa erityisiä toimituspäiviä ja –tiheyksiä.\nMuutosajankohdan umpeuduttua tilaamme raaka-aineet toimittajiltamme ja valmistelemme toimituksia, emmekä voi tämän jälkeen enää huomioida muuoksia.\n3.1 Omat sivut\nRekisteröidyttyäsi asiakkaaksi käsittelet kaikkia toimituksiasi ja ostojasi Omilta sivuilta\nKirjaudu Omille sivuillesi sähköpostiosoitteen ja tallentamasi salasanan avulla. Käsittele kirjautumistietojasi huolella äläkä luovuta niitä edelleen. Fast & Green ei vastaa kirjautumistietojesi väärinkäytöstä, mikäli niitä käytetään kirjautumiseen Omille sivuille.\n3.2 Tiedonsaanti hinta- ja muista muutoksista\nFast & Greenillä on oikeus muutoksiin palvelun hinnassa ja/tai sisällössä. Hinnanmuutoksista sekä merkittävistä palvelun sisällön muutoksista tiedotamme asiakkaille tekstiviestein, sähköpostitse tai puhelimitse, käyttäen rekisteröityessäsi antamiasi tietoja, viimeistään kaksi viikkoa ennen muutosten voimaantuloa.\nFast & Greenin asiakkaana voit valita maksutavaksi joko luotto- tai pankkikorttimaksun. Korttimaksujen maksunvälittäjänä toimii Stripe. Emme tallenna maksutietoja meidän järjestelmässämme.\nToistaiseksi voimassa olevat toistuvaismaksut veloitetaan kolmannen osapuolen hallinnoiman Stripe-palvelun kautta. Jatkuvat tilaukset veloitetaan ensimmäisen toimituksen jälkeen automaattisesti asiakkaan antamien korttitietojen perusteella. Veloitus tapahtuu torstain ja perjantain välisenä yönä ennen tulevan tiistain toimitusta. Veloitettava summa perustuu asiakkaan tekemiin valintoihin. Asiakkaan korttitiedot tallentuvat Stripe-palveluun.\nPidä korttitiedot päivitettynä ja pidä huolen siitä, että kortilla on katetta. Turvallisuussyistä asiakaspalvelumme ei käsittele korttitietojasi.\n5. Toimitus ja tilauksen vastaanotto\nTuote toimitetaan asiakkaan ilmoittamaan toimitusosoitteeseen Bring Expressin toimesta. Toimitusalueet ovat rajoitettu postinumeroalueille ja ilmoitetaan verkkosivuillamme.\nAsiakkaan vastuulla on pitävä toimitustietonsa ajantasalla ja huolehtimaan siitä, että pystymme toimittamaan lähetyksen sovittuna aikana. Emme ole vastuussa siitä, että toimitus myöhästyy tai epäonnistuu asiakkaan virheellisten tai puutteellisten tietojen johdosta. Toimituksen viivästyttyä tai myöhästyttyä muista syistä yritämme olla asiakkaaseen yhteydessä sopiaksemme uudesta toimitusajasta.\nJollet ole kotona lähetyksen saapuessa, kuljettajamme jättää toimituksen ovesi ulkopuolelle. Seuraa toimitustasi seurantalinkistä. Kun tuote on toimitettu ilmoittamaasi osoitteeseen, vastuu tuotteesta siirtyy sinulle. Fast & Green ei korvaa varastettua tai sään vaurioittamaa toimitusta.\nOdottamattomissa tapauksissa ja/tai hankalissa sääolosuhteissa toimitus saattaa saapua klo 22.00 jälkeen. Tällöin pyydämme myöhäiselle toimitukselle hyväksyntäsi puhelimitse tai tekstiviestillä.\nFast & Green vastaa tilauksesta ja tuotteiden toimituksesta toimituksen luovutushetkeen saakka. Asiakas on vastuussa tuotteen oikeanlaisesta käytöstä ja säilytyksestä luovutushetken jälkeen.\n5.1 Toimituspäivän muutokset\nFast & Green pidättää oikeuden yksittäisten toimituspäivien muuttamiseen, esimerkiksi juhlapyhistä joutuen. Näissä tapauksissa olemme aina yhteydessä asiakkaisiin viimeistään 2 viikkoa ennen ko. toimitusta.\n5.2 Peruuntunut toimitus\nFast & Green pidättää oikeuden perua toimituksen, mikäli asiakkaan osoite ei kuulu toimitusalueellemme tai mikäli asiakkaan ilmoittamat tiedot ovat vääriä tai puutteellisia. Fast & Green pidättää oikeuden perua toimituksen myös force majeure –tapauksissa, kuten luonnonkatastrofi, sota, poliittinen levottomuus, lakko, työsulku, saarto tai muu sopimuseste, tulipalo, onnettomuus tai muu vaikutuspiirimme ulkopuolinen tapahtuma. Näissä poikkeustapauksissa ilmoitamme asiasta asiakkaalle mahdollisimman pian.\nRuokapalvelun tuotteet toimitetaan katkeamattomassa kylmäketjussa. Kylmätuotteet pakataan eristettävään kylmäpussiin kylmävaraajalla varustettuna. Tuotteet toimitetaan hygieenisessä, suljetussa ja kierrätettävässä pahvilaatikossa.\nFast & Green voi sisältää myös pakastetuotteita. Pakastetuotteet kuljetetaan muiden kylmätuotteiden kanssa kylmäpussissa. Valtaosa tuotteista säilyy täysin ennallaan kuljetuksen ajan. Vain pieni osa asiakkaista saa tuotteita, jotka ovat osin tai poikkeuksellisesti kokonaan sulaneet. Elintarvikkeet eivät ala pilaantua kuljetuksen aikana. Suosittelemme tuotteen jatkosäilytystä ja sulattamista jääkaapissa.\n6.3 Muutoksia tuotteen sisällössä\nFast & Green pidättää oikeuden poikkeustapauksissa korvata resepteissä ilmoitetun tuotteen jollakin sopivalla tuotteella. Näin voi käydä saatavuusongelmien takia tai jos alkuperäinen tuote jostain muusta syystä joudutaan korvaamaan.\nRuokatoimituksissamme lähtökohtaisesti ei huomioida yksilöllisiä tarpeita, kuten allergioita tai erityisruokavalioita.\nFast & Greenin kasvisreseptit ovat täysin vegaanisia, eli kasviperäisiä. Kalareseptit voivat sisältää myös maito- ja kananmunatuotteita.\nRuokatoimitukset voivat sisältää seuraavaa:\n• Kalaa, kuten kirjolohta ja turskaa (kalareseptit)\n• Maitoproteiinia ja laktoosia, kuten turkkilaista jogurttia ja kermaa (kalareseptit)\n• Soijaproteiinia, kuten soijapapuja\nMikäli haluat varmistua tietyn viikon tuotteista, voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluun, jossa jokaisen viikon tuotteet ovat tiedossa viimeistään toimitusta edeltävänä viikkona.\nMikäli toimittamissamme tuotteissa on jotain vikaa tai mikäli olet tyytymätön itse toimitukseen, voit reklamoida meille. Ota meihin yhteyttä sähköpostitse, asiakaspalvelu@sannanruokakassi.fi tai soittamalla puh. 075 325 2858. Sinun ei tarvitse todentaa raaka-aineen viallisuutta, luotamme sanaasi. Kerrothan kuitenkin mieluusti mikä raaka-aineessa oli vikana. Mikäli toimituksessa puuttuu jokin raaka-aine tai jokin tuote on käyttökelvoton, korvaamme sen sinulle laskutuksen tai veloituksen yhteydessä.\nFast & Greenin tuotteilla ei ole vaihto- tai palautusoikeutta.\nFast & Green pidättää oikeuden siirtää tässä sopimuksessa määritellyt oikeutensa ja velvollisuutensa kolmannelle osapuolelle, esimerkiksi yrityksen organisaation muutosten yhteydessä.\nFast & Green pidättää oikeuden irtisanoa palvelun asiakkaalle, mikäli asiakas ei noudata Tilaus- ja toimitusehtoja. Irtisanominen voi tapahtua välittömästi ja asiakkaalle tiedotetaan irtisanomisesta sähköpostitse. Fast & Green pidättää myös oikeuden irtisanoa palvelun asiakkaalle, mikäli toimitukset asiakkaalle eivät käy päinsä esim. logistisista syistä.\nNämä ehdot ovat voimassa 1.2.2021 alkaen


Hippoksen pesäpallostadion saa pian uutta pintaa | Yle Uutiset | yle.fi\nHippoksen pesäpallostadion saa pian uutta pintaa\nJyväskylän Kiri pelaa ensimmäisen kotiottelunsa Superpesiksessä 20. toukokuuta. Siihen mennessä Hippoksella pitäisi olla uusi punainen pinta.\n5.5.2014 • Päivitetty 5.5.2014 04:57\nHippoksen pesäpallostadionia kunnostetaan parasta aikaa. Superpesis antoi syksyllä ukaasin, jonka mukaan kenttä ei täytä turvallisuusmääräyksiä, ja totesi, että kenttä on uusittava ennen alkavaa Superpesiskautta.\nNyt remontti on meneillään, ja Kiri uskoo pelaavansa ensimmäisen kotiottelunsa uusitulla Hippoksella.\n– Maansiirtotyöt ovat jo valmiina odottamassa kentänvalmistajan hyväksyntää, valmistajan edustaja oli todella luottavainen siihen, että 20. päivä on kenttä valmis, sanoo Jyväskylän Kirin seurajohtaja Timo Rautiainen.\nRautiaisen mukaan vain poikkeukselliset sääolot voivat estää kentän valmistumisen.\nKiri on harjoitellut ulkokauden Koskenharjun kentällä.\n– Se ei ole joukkueen tekemisiin vaikuttanut, hyvällä kentällä on sielläkin harjoiteltu. Kaikki on harjoittelun puolesta ollut sillä mallilla kuin tällä tasolla pitääkin olla, Rautiainen sanoo.\nPesäpallon kotikenttäetuun kuuluu sekin, että joukkue tuntee oman kenttänsä luonteen ja alustan käyttäytymisen vastustajaa paremmin. Sitä etua Kiri joutuu nyt hieman odottelemaan.\n– Ensimmäisiin peleihin emme tätä etua saa, mutta kyllä se nopeasti tulee kun päivittäin ruvetaan kenttää käyttämään, sanoo Rautiainen.\nKentän lisäksi Hippoksella on uusittu myös katsomoa. Sitä ovat tehneet seurat talkootyönä.\n– Teemme kasvojenkohotuksen, muutamme värimaailmaa ja pyrimme saamaan viihtyisyyttä kentälle. Sellainen pieni vau-efekti halutaan näihin olosuhteisiin, vaikka katsojilla ei kattoa pään päällä ole edelleenkään, Rautiainen toteaa.\nHippoksen pesäpallokentän nurmi kohta poissa 2.4.2014\nSuperpesis tiukkana: Jyväskylän pesiskenttä liian vaarallinen 20.11.2013\nurheilupesäpalloJyväskylän KiriMiesten superpesisTimo Rautiainen & Trio NiskalaukausurheilutapahtumatjoukkueurheiluturvallisuusmääräyksettalkootpohjarakennusliikuntatilatVaarallinen sääremonttivapaaehtoistyöheavy rock


Project Manager as Leader of Economics and Leadership -Coaching TP00BL67-3008 23.08.2021-17.12.2021\t10 credits (HLB219KN, ...) +-\nProjektin aihepiiriin tarvittava lähdeaineisto valitaan projektissa erikseen projektin toimeksiannon jälkeen. (not translated)\nProjektin arvioinnissa noudatetaan Laurean arviointikriteereiden vaatimustasoa II. Arviointiin perehdytään projektin alkaessa. Arviointikriteerit löytyvät myös opiskelijaintrasta > Opintosuoritukset ja arviointi > Arviointi.\nKaikkien Laurean toimijoiden odotetaan noudattavan hyviä tieteellisiä käytänteitä, joihin kuuluu asianmukainen lähteisiin viittaaminen. Perehdy ja kysy käytänteistä tarvittaessa. Kaikki opintotehtävät tehdään yksilötyönä, jollei muuta ole ohjeistettu. Urkundin käytöstä tehtävien tarkistuksen yhteydessä opettaja kertoo erikseen. (not translated)\nTaru Tallgren, Tero Uusitalo, A-H:n virtuaalihenkilö H, Mervi Winberg, Marja Isokangas-Huiko\nOpintototeutuksen laatua on arvioitu ja raportti itsearvioinnista löytyy Canvasista (not translated)\nLaurean tutkintosäännön mukaisesti ”kaikilla opiskelijalla on oikeus osaamisensa näyttämiseen. Aloitteen hankitun osaamisen tunnistamisesta ja tunnustamisesta tekee opiskelija. Osaamisen tunnistaa ja tunnustaa moduulista tai opintojaksosta vastaava opettaja tai muu korkeakouluyksikön johtajan nimeämä henkilö. Arvioinnissa noudatetaan samaa arviointikriteeristöä ja arviointiasteikkoa kuin opintojaksolla.” Katso lisätietoa opiskelijaintrasta. (not translated)\nProjektipäällikkövalmennuksessa ovat Laurean alumnit tiiviisti mukana luennoimalla (not translated)\nKS. pakki (not translated)\n10 op = 2670 h (1 op=26,7 h). (not translated)\nProjektipäällikkö, projektinhallinta, viestintä, asiakkuudet, valmentava johtaminen, ratkaisukeskeisyys, budjetointi (not translated)


Topfieldin tallenne videoksi siten että Soneran kaapeli-TV:n teksti-tv -tekstitys on upotettu kuvaan\nTopfieldin tallenne videoksi siten että Soneran kaapeli-TV:n teksti-tv -tekstitys on upotettu kuvaan\nTämän ohjeen tarkoitus on neuvoa kuinka Soneran kaapeli-TV:stä C more -kanavilta (ja joiltain muiltakin) Topfieldillä tallenetut tallennukset saa sellaiseen muotoon, että Cmoren lähettämät tekstitv-tekstit saadaan pysyvästi "poltettua" kuvaan kiinni.\nPääpiirteissään ohjeessa ensin Topfieldin tallenne jaetaan osiinsa: videoksi, ääneksi ja tekstityksen sisältäväksi SRT-tiedostoksi. Sitten erotettu video ja ääni yhdistetään muotoon jonka tekstityksen lisäävä AutoGK ymmärtää, ja lopuksi AutoGK:lla yhdistetään vielä teksti kuvaan ja homma on valmis.\nHUOM! jos muunnoksen kohteena on DVB-tekstit sisältävä Topfield tallenne, muutos on paljon yksinkertaisempi kuin tässä ohjeessa kerrottu ja löydät DVB-tekstityksen kuvaan lisäämiseen ohjeet tästä.\nLisätietoa: Näytä/piilota pidempi selitys ohjeen taustasta\nTekstin kuvaan upottaminen pysyvästi on tarpeen jos tallennetta aiotaan katsoa laitteella joka ei ymmärrä esim. Topfieldin tallenteita suoraan, teksteistä puhumattakaan. Jos taas aiot katsoa tallenteita esim. tietokoneella, tämä muunnos on aivan turha sillä esim. monelle käyttöjärjestelmälle saatava VLC player osaa näyttää sellaisenaan teksteineen päivineen, kunhan ne asettaa näkyviin. Mutta jos haluaa katsoa tallennetta esim. jollain kannettavalla laitteella, esim. puhelimella jolle sopivaa ohjelmaa ei ole saatavissa, tällöin tekstin polttaminen kuvaan tulee tarpeelliseksi.\nHomma voi vaikuttaa vaikealta, mutta seuraamalla ohjeita onnistut kyllä. Ohje on juuri siksi niin monikohtainen, koska se pyrkii kertomaan jokaisen tarvittavan vaiheen kädestä pitäen. Loppujen lopuksi ohjeessa tehtävä muunnos on todella helppo tehdä, jopa siinä määrin että lukuunottamatta viimeistä muunnosta AutoGK:lla, muut vaiheet on mahdollista automatisoida esim. bat-komentojonolla, jollaisen itsekin tein omia muunnoksia helpottamaan (tämä tekemäni bat vaatii kuitenkin GnuWin32:n komentoja dirname ja basename, joten en ainakaan tässä julkaise sitä).\nIlman Muron nimimerkkejä Jaska915 ja Jabbadap tämä ohje olisi voinut jäädä tekemättä tai ainakin viivästynyt huomattavasti. Lämmin kiitos heille. Heidän nopeat vastauksensa kysymykseeni mahdollisti sen että opin itse tekemään muunnoksen, ja nyt kirjoitin sen näin ylös siltä varalta että joku toinenkin sattuisi ohjetta tarvitsemaan.\nTarvitset seuraavat ilmaiset ohjelmistot, joten lataa ne valmiiksi jos sinulta niistä jokin puuttuu:\nJava asennetuna (ProjectX tarvitsee)\nProjectX (videon, äänen ja tekstin erottamiseen)\ncmd_mux -komentoriviohjelman (videon ja äänen yhdistämiseen)\nAutoGK -ohjelman (tekstin lisääminen ja lopullisen videon valmistukseen)\nTässä ohjeessa oletetaan että osaat siirtää tallenteita PC:lle. Ohje\tlähtee tilanteesta, jossa Topfield tallenne on PC:llä.\nTee tarvittavat valmistelut sen mukaan mitä tarvitset.\nAsenna Java (JRE).\nAsenna Auto GK.\nPura ProjectX-pakkaus jonnekin mistä löydät sen helposti.\nPura lataamasi mplex1.zip ja kopioi mplex1.exe jonnekin mistä löydät sen helposti (tai että Windows löytää komennon helposti, kts. Windows polku).\nErotellaan video, ääni ja tekstitys erilleen\nTämä on ensimmäinen vaihe jolla Soneran kaapeli-TV:n Topfield -tallenteen ääni, kuva ja tekstitys eritellään myöhempää käyttöä varten.\nAvaa komentorivi-ikkuna kirjoittamalla Windowsin Käynnistä-valikon hakukenttään CMD ja painamalla Enter (tai klikkaamalla cmd.exe kuvaketta).\nKäynnistä ProjectX kirjoittamalla komentorivi-ikkunaan komento:\nJava -jar <mahd. polku projectx -kansioon>\_ProjectX.jar.\nTässä esimerkissä ProjectX on purettu käyttäjän profiiliin (?:\_users\_käyttäjänimi\_AppData\_Roaming\_ProjectX, lyhyemmin %appdata%\_Projectx).\tKäynnistys komento tässä esimerkissä on siis\njava -jar %appdata%\_projectx.jar\nJos saat alla olevan kaltaisen vahvistuksen, valitse I agree -painike.\nValitse File / Add....\nValitse Topfieldistä kopioitu tallenne jonka haluat käsitellä ja valitse sitten Select -painike.\nValitse listalta lisätty tiedosto (1.) ja ota itsellesi ylös halutun tekstitv:n tekstityssivun numero (2.) tässä esimerkissä siis 699.\nValitse lopuksi Prepare -painike.\nValitse PreSettings / PreSettings.\nValitse Subtitle -välilehti (1.), ja valitse seuraavat asetukset:\nKeep original timecode\t(PTS)... -valinta (2.)\nUnicode (UT8) on text export -valinta (3.)\nTeletext pages to encode -valikosta (4.) valitset haluamasi kielisen tekstityssivun (jonka otit talteen aikaisemmin). Tässä esimerkissämme se on 699.\nSubtitle exports Formats -valikosta valitse SRT (5.).\nSulje lopuksi PreSettinngs -ikkuna.\nAloittaaksesi videon, äänen ja tekstityksen erottamisen, tarkista että demux -valinta on valittuna ja valitse sitten Play/pause -painike (►/ ll).\nKun toiminto on valmis, sulje ProjectX.\nYhdistetään kuva ja ääni takaisin\nTässä vaiheessa yhdistetään äsken eroteltu kuva ja ääni takaisin mpg-muotoon, jota seuraavassa vaiheessa käytettvävä AutoGK tarvitsee/ymmärtää.\nAnna komento muodossa mplex1.exe <video.m2v> <ääni.mp2> <kohde.mpg>. Anna tarvittaessa polku mplex1.exe-komentoon/muunnettaviin tiedostoihin, riippuen siitä missä komento annetaan/missä tiedostot ovat.\nTässä esimerkissä sekä mplex1.exe että erotellut tiedostot (testi.m2v ja testi.mp2) sijaitsevat j:\_temp -kansiossa joten komento on siis:\nj:\_temp\_mplex1.exe j:\_temp\_testi.m2v j:\_temp\_testi.mp2 j:\_temp\_testi.mpg\nTämä vaiheen tuloksena meillä on nyt testi.mpg -tiedosto, johon seuraavassa vaiheessa lisätään vielä tekstitys.\nLisätään myös teksti\nTässä esimerkissä käytetään tekstityksen upotukseen AutoGK -ohjelmaa, mutta tässä vaiheessa voi käyttää jotain muutakin ohjelmaa kuten esim. Format Factoryä (tarkkana asennuksen kanssa, jos meinaat asentaa, asentaa helposti ylimääräistä mutta muuten ok ohjelma).\nKäynnistä AutoGK ja kerro Input file -kenttään mpg-tiedosto joka luotiin edellisessä vaiheessa.\nPaina näppäimistöltä Ctrl+8 ja käyttöliittymään ilmestyy uusi External subs -kenttä johon kerrotaan aikaisemmin ProjectX:n erottelema SRT -tiedosto, joka siis sisältää tekstityksen.\nTarkista laatuasetukset mieleiseksi (1.) ja aloittaaksesi muunnoksen valitse ensin Add Job -panike (2.) ja sitten Start -painike (3.).\nMuunnokseen käytetään VirtualDubia, joten ensimmäisellä kerralla VirtualDub kysyy jotain vahvistusta, hyväksy se jotta muunnos voisi jatkua. Valitettavasti minulla ei ole tästä esittää kuvakaappausta.\nHuomaa että mitään indikaattoria muunnoksen etenemisestä ei ole näkyvissä muutoksen aikana, mutta sentään VirtualDubin ikkunassa lukee että Dub in progress! ja AutoGK:n lokilistauksesta saa jotain tietoa myös, esim. kuvan Running first pass.\nOdottele rauhassa. Riippuen tallenteen pituudesta yms. niin muunnos kestää kohtuullisen kauan. Kun AutoGK:n lokilistauksessa lukee Job finished, on muunnos valmis.\nValmis tuotos löytyy avi-tiedostona. Kyseinen video sisältää nyt poltetut tekstit.


Alkalinen fosfataasi veressä - Verenpainetauti 2021\nLääkärit määräävät usein tiettyjä biokemiallisia verikokeita, mutta jos olet kuullut useimmista niistä ainakin kerran elämäsi aikana, alkalinen fosfataasitesti otetaan melkein aina yllätyksenä. Mikä se on ja miksi sitä tutkitaan? Miksi alkalinen fosfataasi veressä lisääntyy??\nMikä on alkalinen fosfataasi??\nPientä määrää veren entsyymiä pidetään normaalina, koska soluja päivitetään jatkuvasti. Mutta jos niitä kuolee suurina määrinä, analyysi paljastaa, että lisääntynyt alkalinen fosfataasi veressä. Syyt tähän ovat moninaiset. Jos indikaattorit eroavat huomattavasti normista, niin luiden, suolen, maksan tai kehon pahanlaatuisen prosessin patologiaa voidaan epäillä..\nTämän entsyymin normit riippuvat ihmisen iästä ja sukupuolesta. Lapsilla alkalinen fosfataasi on normaalisti suurempi kuin aikuisilla ja naisilla alhaisempi kuin miehillä. Veren normaalit fosnataasitasot ovat keskimäärin 20 - 140 kansainvälistä yksikköä litrassa.\nKun määrätään alkalinen fosfataasikoe?\nTämä tutkimus selventää tilannetta, jossa on vatsakipuja, oikeassa hypochondriumissa, ihon kutinaa, heikkoutta, ruokahaluttomuutta, pahoinvointia, oksentelua, luuvaurioita. Näissä patologisissa prosesseissa alkalinen fosfataasi lisääntyy..\nNegatiivisten tekijöiden vaikutus alkaliseen fosfataasiin\naktiivisen luun kasvun aika;\njotkut lääkeaineet, jotka vaikuttavat entsyymin aktiivisuuteen: "Parasetamoli", antibiootit, asetyylisalisyylihappo;\nLisääntynyt alkalinen fosfataasi, jos esiintyy virheitä preanalyyttisessä vaiheessa, esimerkiksi jos veri jäähdytettiin. Kun otat hormonaalista ehkäisyä, nopeus voi laskea.\nMiksi alkalinen fosfataasi on kohonnut??\nAlkalinen fosfataasi lisääntyy huomattavasti maksasyövässä ja sen metastaasissa. Tartuntatauteista, joissa entsyymi-indeksi kasvaa, voidaan havaita tarttuva mononukleoosi.\nLisääntynyt alkalinen fosfataasi ja luuvauriot. Tämän indikaattorin taso on lisääntynyt hyperparatyreoosin, sydäninfarktin, suoliston perforointien, haavaisen koliitin kanssa.\nMiksi alkalinen fosfataasi on kohonnut luussa? Tosiasia, että melko paljon tätä entsyymiä sisältyy luukudokseen, joten se reagoi kaikkiin luiden muutoksiin. Luu alkalinen fosfataasi erittää osteoblastit, jotka ovat suuria soluja, joissa on yksi ydin. Ne sijaitsevat suoraan luukudoksen pinnalla, nimittäin näissä paikoissa, ja sen intensiivinen muodostuminen tapahtuu. Suurin osa alkalisesta fosfataasista lisääntyy Pagetin taudin yhteydessä, jolle on ominaista luukudoksen liiallinen kasvu ja sen rakenteen rikkominen.\nJos osteosarkooma kehittyy tai luumetastaaseja ilmaantuu, myös alkalinen fosfataasi lisääntyy. Koska kehossa ei ole riittävästi kalsiumia, luut alkavat pehmentyä. Entsyymi on herkkä tälle prosessille, jota kutsutaan myös osteomalaciaksi, tämän yhteydessä sen taso veressä nousee..\nLuun alkalinen fosfataasi kasvaa luun kasvun ja fuusion aikana, joten lapsilla ja nuorilla se on paljon korkeampi kuin kypsemmillä potilailla. Sen lisääntyminen havaitaan murtumissa.\nMiksi maksan alkalinen fosfataasi lisääntyy?\nMatala alkalinen fosfataasi\nALP ei ole vain noussut, vaan myös tämän aineen pitoisuus voi laskea merkittävästi. Se liittyy myös mihin tahansa tautiin..\nYksi näistä sairauksista on hypofosfataemia. Tämä on perinnöllinen patologia, joka koostuu siitä, että fosfataasi erittyy jatkuvasti virtsaan. Kehon intensiivinen vapautuminen tästä aineesta johtaa sen akuuttiin pulaan..\nHypotyreoosi on toinen sairaus, jossa alkalisen fosfataasin taso veressä laskee. Kilpirauhanen toiminnan heikentyessä tiettyjen hivenaineiden puutteen vuoksi myös fosfataasin tuotannossa tapahtuu muutoksia, jotka vaikuttavat sitten ihmisten terveyteen.\nB12-vitamiinin, C: n, sinkin tai foolihapon puute voi myös johtaa alkalisen fosfataasin vähenemiseen. Tällaista tautia kutsutaan vahingolliseksi anemiaksi. Joskus tämä aine voi vähentyä, kun lapsilla ei ole kasvuhormonia..\nErityistä huomiota kiinnitetään istukan tilaan sikiön kypsymisen aikana. Jos alkalisen fosfataasin määrä raskaana olevan naisen veressä laskee, se tarkoittaa, että istukka kehittyy vajavaisesti. Hän on elintärkeä elin lapsen terveydelle, joten sinun on tarkkailtava tämän aineen vaikutusta odottaville äideille.\nPienentynyt ja lisääntynyt alkalinen fosfataasi veressä: mitä se tarkoittaa? Olemme jo päättäneet ja selvittäneet, millaisia vaikutuksia tämän aineen heilahteluilla voi olla. voi hyvin!\nLisääntyneen alkalisen fosfataasin syitä aikuisilla ja lapsilla\nDiagnoosia ei voida tehdä ilman biokemian verikokeita. Biokemiallinen verikoe määrittää entsyymit, orgaaniset ja mineraaliset aineet. Biokemian tulokset osoittavat muutoksen proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien ja mineraalien aineenvaihdunnassa ihmiskehossa.\nNormaaliarvojen noustessa tai laskeessa tehdään johtopäätöksiä kehon sisäisistä patologioista.\nUsein tutkitaan alkalisen fosfataasin pitoisuutta veressä, sen taso antaa tietoa aineenvaihdunnan tilasta ja osoittaa myös maksasairauksien, tuki- ja liikuntaelinten, pahanlaatuisten kasvainten ja muiden sairauksien esiintymisen.\nAlkalinen fosfataasi (ALP) on ryhmä isoentsyymejä, jotka osallistuvat kalsium-fosforin aineenvaihduntaan, hajottavat fosforihappoa ja orgaanisten eetteriyhdisteiden molekyylejä. Fosfataasi on osa luun, epiteelin ja rauhaskudoksen solukalvoja. Tämä katalyytti on kuitenkin aktiivisin maksa- ja munuaissoluissa, luissa ja suolistossa..\nNormaalissa fosforin ja kalsiumin vaihdossa alkalisen fosfataasin pitoisuus veressä on vakio. Mitä suurempi tiettyjen solujen (osteoblastien, maksasolujen) aktiivisuus esimerkiksi maksakudoksen tuhoamisessa tai luunmurtumissa, sitä korkeammat fosfataasiarvot ovat.\nFosfataasi-indeksien laadullista arviointia varten asiantuntijat vaativat lisätutkimuksia, koska normin rajat ovat suuret ja riippuvat iästä. Siksi entsyymitasojen muutoksia on mahdotonta määrittää tarkasti, mutta muiden tutkimusten yhteydessä on täysin selvää sairauden esiintymisestä.\nFosfataasi vastaa metabolisten prosessien normaalista kulusta. Siksi analyysi määrätään niille olosuhteille, joissa nämä prosessit voidaan häiritä:\nJos epäillään luiden patologisia muutoksia: rahitti, luusarkooma;\nKun luun fuusio murtuman jälkeen;\nEsimerkiksi munuaisten ja maksan vajaatoiminnan yhteydessä, jos epäillään sappikivitauti, maksakirroosi, hepatiitti;\nPahanlaatuisten kasvainten diagnosointiin;\nTarttuvan mononukleoosin diagnoosiin;\nMuiden patologioiden, esimerkiksi sydäninfarktin, haavaisen koliitin, nivelreuman, lisääntyneen kilpirauhasen toiminnan kanssa.\nAlkalisen fosfataasin muutos liittyy tiettyihin lääkkeisiin, kuten diureetteihin, fenobarbitaaliin, hormonaalisiin ehkäisyvalmisteisiin, verenpainetta alentaviin ja veren ohentamiseen tarkoitettuihin lääkkeisiin..\nKatalysaattorin määrällä on suuri merkitys koko kehon tilan seurannalle ja hoidon tehokkuuden arvioinnille. Leikkausta valmisteltaessa on myös tiedettävä alkalisen fosfataasientsyymin määrä.\nAlkalinen fosfataasi määrätään kaikille potilaille, jotka hoidetaan ambulanssi- tai sairaalahoidossa munuaisten, maksan, ruuansulatuksen, endokriinisten sairauksien, luiden kasvuun tai luuvaurioon liittyvien sairauksien hoidossa..\nAlkalisen fosfataasin analyysin lisäksi tehdään fraktioanalyysi, se antaa tarkempia tietoja, mutta se tehdään vain erikoistuneissa laboratorioissa, joten useimmiten ne maksavat entsyymin yleisen tason tutkimuksen.\nAlkalisen fosfataasin normi veressä aikuisilla ja lapsilla\nAlkalisen fosfataasin arvo riippuu sukupuolesta, iästä ja monista muista olosuhteista: esimerkiksi fyysisen toiminnan puutteesta, ylipainosta ja tupakoinnista. Naisten normi on alempi kuin samanikäisten miesten noin 20 yksikköä / l.\nFosfataasin normi aikuisilla on:\nIkä Norma alkalinen fosfataasi\n21-30-vuotias 90 - 110 u / l\n31-45-vuotias 95-115 u / l\n46-55-vuotias 100 - 120 u / l\n56-70-vuotias 135 - 145 yksikköä / l\nYli 71-vuotias 160 - 195 yksikköä / l\nAlkalisten fosfataasien määrä lapsuudessa on korkeampaa aktiivisen luun kasvun takia:\nIkä Pojilla Tytöissä\n1-8 vuotta 145 - 425 u / l 145 - 425 u / l\n9-11-vuotias 125 - 550 u / l 125 - 550 u / l\n12–14-vuotiaita 200-490 u / l 100-410 u / l\n15-16-vuotiaita 120 - 520 u / l 90 - 220 yksikköä / l\n17–19-vuotiaita 70 - 250 yksikköä / l 60 - 120 u / l\nVastasyntyneillä ja murrosikäisillä alkalinen fosfataasi lisääntyy määritelmän mukaan aikuisiin verrattuna. Joskus alle 5-vuotiailla lapsilla alkalinen fosfataasi lisääntyy lyhytaikaisesti luukudos- ja maksasairauksien puuttuessa. Muutaman kuukauden kuluessa taso normalisoituu ilman hoitoa aiheuttamatta terveysvaikutuksia..\nMitä tarkoittaa alkalisen fosfataasin lisääntyminen veressä, mitkä ovat normin alapuolella olevien poikkeamien syyt aikuisilla ja lapsilla, mitä siihen tehdä, mitä hoitoa on saatavana, opit myöhemmin artikkelissamme.\nAlkalisen fosfataasin fysiologisen kasvun lisäksi taso voi nousta kehon erilaisten patologisten tilojen kanssa.\nLisääntyneen fosfataasin syyt aikuisilla:\nMaksasairauksien tapauksessa: maksakirroosi, maksakudoksen nekroosi, pahanlaatuinen tuumori maksassa tai metastaasit muista elimistä maksakudokseen, toksiset maksavauriot, maksan loiset. Virushepatiitti lisää fosfataasia hiukan tai pysyy yleensä normaalina: virushepatiitin diagnoosissa tutkitaan AST: n ja ALT: n aminotransferaasit;\nSappirakon ja sappikanavien tulehduksellisissa sairauksissa alkalisen fosfataasin pitoisuus nousee (kolangiitti, kolekystiitti, keltaisuus sappikanavien kiinnittymisen, kivien tai kasvainten takia);\nNaisilla kolestaattinen keltaisuus voi kehittyä johtuen siitä, että ylimääräinen estrogeeni ja progesteroni otetaan samaan aikaan hormonaalisten ehkäisyvälineiden kanssa;\nLuukudoksen patologisissa prosesseissa, esimerkiksi sarkoomassa tai metastaasissa luissa muista elimistä;\nLuiden fuusion ja luuytimen muodostumisen kanssa;\nJoissakin mineraaleissa ei ole luita;\nVerenkiertoelimistön sairauksissa: leukemia, lymfogranulomatoosi luunmuutoksen kanssa;\nKilpirauhasen ja lisäkilpirauhasten erityksen lisääntyessä: hyperparatyreoosi, bazedovy-tauti, diffuusi toksinen struuma;\nRintasyövän, tulehduksellisten ja pahanlaatuisten prosessien kanssa naisten lisääntymisjärjestelmässä;\nKoska ruokavaliosta puuttuu kalsiumia ja fosforia.\nSiksi alkalisen fosfataasin aktiivisuus kasvaa lisääntyneiden isoentsyymien erittyessä vereen maksasta, sappiteistä, suolista, luujärjestelmästä, sukupuolielimistä, joilla on näiden elinten patologiset muutokset.\nLisääntyneen fosfataasin syitä lapsessa\nLapsilla fosfataasilla on suuri merkitys riisien diagnoosissa, tämän aineen pitoisuus lapsen veressä nousee kauan ennen ensimmäisiä taudin merkkejä.\nSyyt alkalisen fosfataasin määrän lisääntymiseen lapsessa:\nKoska kehossa ei ole D-vitamiinia;\nVastasyntyneillä virtsa- ja ruuansulatuksen synnynnäisten patologioiden vuoksi;\nLuuvaurioilla lymfogranulomatoosin aikana;\nLuukudoksen sairaudet mukaan lukien kasvain;\nLuun fuusio murtumien jälkeen.\nLisäksi, kun otetaan tiettyjä lääkkeitä, joilla on toksisia sivuvaikutuksia maksaan, emäksisen fosfataasin nousu nousee lapsen veressä. Tällaisia lääkkeitä ovat penisilliini, parasetamoli, erytromysiini, sulfa-lääkkeet ja jotkut muut lääkkeet.\nKorkean tason hoito\nSeuraavia toimenpiteitä käytetään sairauksien diagnosointiin ja alkalisen fosfataasin lisääntymisen patologioiden tunnistamiseen:\nMääritä veressä, ulosteessa, virtsassa olevan fosfataasin määrä;\nAmnioottisen nesteen analyysi;\nKatalyytin aktiivisuutta ohutsuolessa tutkitaan..\nFosfataasin lisääntyessä hoidolla pyritään poistamaan patologisen prosessin aiheuttaneen sairauden syy.\nHapan lajikkeet marjoja, hedelmiä;\nPotilaita kehotetaan valmistamaan höyrytettyjä, haudutettuja ruokia ja sisällyttämään ruokavalioon myös leivottuja tai keitettyjä ruokia. Maksasuojaimia käytetään maksan toiminnan parantamiseen..\n[Kohonnut fosfataasitaso tulee hoitaa sairaalassa lääketieteen ammattilaisten valvonnassa. Tämän avulla voidaan saavuttaa hoidon tehokkuus ja minimoida mahdolliset komplikaatiot..\nRiskien minimoimiseksi potilaita kehotetaan noudattamaan näitä sääntöjä:\nKieltäytyä alkoholista, tupakoinnista;\nTasapaino ruokavaliota niin, että se sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet ja hivenaineet;\nSairauksien havaitsemiseksi varhaisessa vaiheessa on tarpeen suorittaa säännöllisesti lääkärintarkastuksia.\nAlkalinen fosfataasi raskauden aikana\nRaskaana olevat naiset läpäisevät biokemiallisen analyysin kahdesti: ensimmäisellä käynnillä ja 30 raskausviikolla. Rekisteröityessä analyysi paljastaa eri elinten ja järjestelmien krooniset sairaudet ja patologiat. Raskauden jälkipuoliskolla veren biokemia osoittaa, kuinka vartalo sopeutui raskauden tilaan, ja mahdollistaa myös erilaisten patologioiden oikea-aikaisen diagnoosin raskauden ja synnytyksen komplikaatioiden estämiseksi.\nAntibioottien, magneesian, C-vitamiinin saanti suurina määrinä sekä fosfori- ja kalsiumirikasten elintarvikkeiden riittämätön saanti johtaa myös veren entsyymipitoisuuden lisääntymiseen..\nKun odottavilla äideillä on tunnistettuja sairauksia, biokemiallisen verikokeen toimitus puhtaus voi vaihdella. Varhaisessa toksikoosissa ja maksasairauksissa fosfataasin lisäksi määritetään lisäksi maksaentsyymejä; munuaissairauksien tapauksessa verestä tutkitaan virtsaan virtsaan ureaa, kreatiniinia ja proteiineja..\nSekä raskaana olevan naisen veressä olevien hivenaineiden pitoisuuden nousu että lasku johtavat epätoivottuihin seurauksiin äidissä ja vauvassa, joten raskaana oleville naisille on kehitetty erityisiä vitamiini- ja mineraalikomplekseja.\nPientä fosfataasin lisääntymistä raskauden aikana pidetään normaalina tilana, koska tällä hetkellä koko naisen kehossa tapahtuu rakennemuutos. Jos aineen pitoisuus laskee, raskaana olevan naisen on parasta makuulla säilyttämistä varten sairaalassa, koska tämä on usein merkki istukan vajaatoiminnasta. Tämä tila voi olla haitallista sikiölle.\nAlkalinen fosfataasi on entsyymi, joka on läsnä luukudoksessa, sappiin, maksaan ja istukkaan poistuvien polkujen soluissa. Tämän entsyymin päätehtävänä on parantaa fosfaatin irrotumiseen tähtääviä reaktioita kiinnittämällä vesimolekyylejä substraateihin.\nFosfataasi aktivoituu alkalisessa ympäristössä, joten elementin täydellinen nimi, ja pystyy siirtämään fosforia vapaasti kehossa. Joten AP-indikaattori heijastaa:\nSappirakon, kanavien ja maksan tila.\nIndikaattorin nousu voi johtua sekä kehon yksilöllisistä ominaisuuksista että siinä kehittyvistä patologioista.\nAlkalisen fosfataasin lisääntymiseen normaaliin verrattuna voivat liittyä seuraavat oireet:\nVäsymys ja jatkuva uupumustunne.\nKipu tai epämukavuus hypochondriumissa, oikealla puolella.\nRuokahalun menetys tai menetys.\nOn syytä huomata, että kaikki yllä oleva on merkki kehittyvästä taudista ja voi olla osoitus monista sairauksista. Verikoe ja lisätutkimukset (tapauksissa, joissa fosfataasi-indeksi ei poikkea normista) antavat syyn tarkkaan diagnosoida..\nAlkalisen fosfataasin tasoa voidaan nostaa sekä sairauden vuoksi että seurauksena:\nPitkäaikainen lääkkeiden käyttö.\nEpänormaalien entsyymitasojen nousu tapahtuu yleensä luukudokseen, munuaisiin ja maksaan vaikuttavien sairauksien takia. Syy indikaattorien poikkeamiseen jaetaan pääsääntöisesti seuraaviin ryhmiin:\nMaksa- ja sappivaurioihin liittyvät sairaudet.\nVirusmononukleoosi. Akuutti tartuntatauti, johon liittyy muutoksia maksassa ja veren komponenteissa.\nSappien ulosvirtauksen rikkominen kivien muodostumisen kautta kanaviin.\nKirroosi. Tauti, joka johtaa maksan arpeutumiseen ja kaikkien sen toimintojen estämiseen.\nVirus- tai autoimmuunihepatiitti. Tämä sairaus auttaa nostamaan fosfataasitasoa 3-4 kertaa.\nPahanlaatuinen kasvain tai metastaasit maksassa.\nEnsisijainen sklerosoiva kolangiitti. Krooninen sairaus, joka johtaa maksan vajaatoimintaan.\nPagetin tauti. Melko monimutkainen diagnoosi kroonisessa muodossa, joka ilmenee heikentyneissä, tuhoutuneissa ja muodonmuutosluissa, johtuen niiden palautumismekanismin rikkomisesta.\nosteomalasia Sairaus, joka johtaa kalsiumfosforin aineenvaihdunnan häiriöihin, luukudoksen muodonmuutokseen ja pehmenemiseen.\nSarkooma. Luissa olevaa pahanlaatuista kasvainta kutsutaan osteogeeniseksi ja se on vaarallinen sairaus..\nAineenvaihdunta, nimittäin sen lisääntyminen kudosten korjaamisen aikana murtumien jälkeen.\nSuolistosairaudet - Kalita, suoliston perforointi.\nAntibioottien ja hormonien ottaminen.\nLämpötila, jossa veri sijaitsi näytteenoton jälkeen ja analyysiin saakka.\nMiesten fosfataasitaso on yleensä 25–30 yksikköä suurempi kuin naisilla, iän myötä indikaattori nousee hieman. Lisäksi fosfataasitasot voivat nousta seuraavista syistä:\nEntsyymin lisäys voi johtua suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käytöstä, tarkemmin sanottuna hormonaalisten lääkkeiden aiheuttamista sairauksista. Harvinaisissa tapauksissa alkalinen fosfataasi voi nousta perinnöllisten sairauksien takia.\nLisääntynyt alkalinen fosfataasi lapsilla\nFosfataasin pitoisuus lapsen kehossa on aina korkeampi kuin aikuisilla. Lisääntynyt entsyymipitoisuus voi pysyä murrosikään asti. Tämä tosiasia selitetään luukudoksen jatkuvalla kasvulla ja fysiologisilla ominaisuuksilla. Sallittujen normien epänormaali ylitys antaa kuitenkin mahdollisuuden diagnosoida lasten maksasairauksia ja suoleen toimitetun sapen riittämättömyyttä..\nLisäksi kohonnut fosfataasin määrä voi johtua:\nRiisitauti. Verikoe ja entsyymipitoisuuden seuranta veressä antavat sinulle mahdollisuuden diagnosoida tällainen sairaus ennen oireiden puhkeamista.\nLuukudoksen sairaudet, mukaan lukien niihin liittyvät tuumorit.\nVeren alkalisen fosfataasin määrän nousu ei ole sairaus, vaan eräänlainen oire, joka osoittaa kehossa tapahtuvat patologiset prosessit. Siksi itsehoito on tällaisissa tapauksissa tiukasti vasta-aiheista. Lisäksi fosfataasin otto voi olla luonnollinen prosessi, joka tapahtuu terveellä henkilöllä..\nTunnista entsyymin kasvun syy voi olla vain asiantuntija. Pääsääntöisesti tätä varten on tarpeen suorittaa sarja tutkimuksia, hoidon tarkoituksena on poistaa sairaus, joka aiheutti alkalisen fosfataasin pitoisuuden nousun.\nAlkalinen fosfataasi - mikä on normi, miksi analyysi suoritetaan ja mikä on entsyymin lisäys tai lasku?\nAlkalinen fosfataasi (ALP) on entsyymi, joka kuuluu hydrolaasimolekyylien ryhmään. Se on välttämätöntä reaktiolle kehon defosfolaatiossa.\nTämän fosforin pilkkoutumisen menestys johtuu alkalisesta fosfataasista.\nFosforimolekyylien ja orgaanisten aineiden hajoaminen tapahtuu fosfataasin liikkumisen kautta fosfori-ionien solukalvon läpi.\nEmäksisen fosfataasin konsentraatiolla veriplasmassa on vakiokerroin, joka osoittaa normin kehon fosforiaineenvaihdunnassa. Alkalinen fosfataasi ilmenee aktiivisimmin pH-ympäristössä 8,60-10,10.\nAlkalinen fosfataasi on yleisin entsyymi kehossa, mutta sen toiminnallisia vastuita ei ymmärretä täysin..\nAlkalista fosfataasia on läsnä kehon kaikkien elinten kaikissa soluissa ja sillä on oma lajike:\nMunuaisen tyyppinen entsyymi,\nIstukan fosfataasin tyyppi,\nAlkalisen fosfataasin luumuoto.\nNe ovat melkein sama prosenttiosuus:\nOsteoblasteissa läsnä oleva luuentsyymi,\nJos tasapaino on häiriintynyt ja solujen molekyylit tuhoutuvat (luunmurtumalla) tai patologia maksassa, veriplasmassa tapahtuu alkalisen fosfataasin indikaattorin hyppy..\nOn entsyymejä, jotka sisältyvät biokemiallisen analyysin aikana alkalisen fosfataasin indikaatioihin, ja heillä on kehossa tiettyjä toiminnallisia vastuita.\nMonien entsyymien tehtäviin kuuluu fosforihapon jakaminen eettisiksi orgaanisiksi yhdisteiksi, mikä johtaa fosfori-kalsium-aineenvaihdunnan normalisoitumiseen.\nTämän entsyymin aktiivisuudella seerumissa on ominaisuuksia, jotka vaihtelevat metabolisen prosessin mukaan. Tämä aktiivisuus on merkki luusairauden (osteoporoosin) havaitsemiseksi patologian kehittymisen varhaisessa vaiheessa, ja tätä kerrointa käytetään myös seerumin veren koostumuksen seulontatutkimuksiin.\nNaisten sukupuolielinten prosessit johtavat istukan luonteisen fosfataasin lisääntymiseen, ja biokemiallinen analyysi heijastaa kuinka yleisen alkalisen fosfataasi-indeksin lisääntynyt aktiivisuus.\nIstukan muutoksella voidaan havaita neoplasmat naisen sukuelimissä (kohdunkaulan pahanlaatuinen kasvain).\nFosfataasin aktiivisuus lapsen kehossa\nAlkalisen fosfataasin entsyymin aktiivisuus lapsen kehossa on normaalisti korkeampi kuin aikuisen kehossa 1,5 2 kertaa. Riippuu lasten kehossa tapahtuvista fysiologisista prosesseista on kaikkien järjestelmien ja elinten intensiivinen muodostuminen, niiden voimakas kasvu. Intensiivisen kasvun aikana alkalisen fosfataasin indeksi voi olla 800 U / l.\nTällainen indikaattori lapsilla ei ole patologia, vaan normi, koska molemmat entsyymit osallistuvat kehon kasvuprosessiin: maksatyyppi ja luu.\nKun luuston luun kasvu on valmis, luun entsyymi lakkaa toimimasta ja vain maksan isoentsyymi vaikuttaa alkalisen fosfataasin aktiivisuuteen..\nFosfataasin isoentsyymi nousee naisilla raskauden aikana ja erityisesti sikiön kehityksen kolmannella kolmanneksella. Lisäksi erittäin korkea entsyymin aktiivisuus lapsissa, jotka syntyivät aikataulusta eteenpäin, koska heidän on kiinni kehityksessä olevien ikäisensä kanssa.\nTällaiset indikaattorit ovat fysiologisia, eikä niitä pidetä poikkeamina normaaleista indikaattoreista.\nOn olemassa biokemian tuloksia, jos alkalista fosfataasia aliarvioidaan, tämä on osoitus istukan alikehittyneisyydestä ja indikaattori raskauden aikana.\nMikä on fosfataasi-entsyymin tutkimus?\nFosfataasitestit määrätään maksan patologian sekä luu-luustojärjestelmän sairauksien tunnistamiseksi varhaisessa kehitysvaiheessa..\nLisäksi alkalisen fosfataasi-indeksin nousu tapahtuu sappirakon toimintahäiriön yhteydessä, kun sappitiet ovat tukossa, samoin kuin rakossa olevat kivet ja kanavat.\nAlkalisen fosfataasin aktiivisuus lisääntyy myös haiman endokriinisten elinten pahanlaatuisten kasvaimien kanssa.\nGamma-glutamyylitransferaasin testaus yhdessä alkalisen fosfataasin testin kanssa suoritetaan sellaisten sairauksien diagnostisen tarkastuksen aikana, jotka provosoivat patologioita sapen poistamisessa kehon sappisirroosista (primaarimuoto), sekä primaarisen sklerosoivan kolangiitin..\nEmäksisen fosfataasifaktorin biokemiallinen analyysi tehdään luusolujen patologioiden tunnistamiseksi, koska luiden muutokset lisäävät alkalisen fosfataasin aktiivisuutta.\nTällä hetkellä pahanlaatuiset kasvaimet voidaan havaita ja auttaa varmistamaan, että tämä onkologian painopiste ei ylitä luuta.\nBiokemia suoritetaan uudelleen alkalisen fosfataasin aktiivisuuden ja patologian kehittymisen seuraamiseksi sekä lääketieteellisen terapeuttisen tai kirurgisen hoidon säätämiseksi.\nMissä olosuhteissa tutkimus on suunniteltu??\nAlkalisen fosfataasin laboratoriotestaus on vakio biokemiallisessa analyysissä, ja sitä käytetään kehon leikkauksen valmisteluun. Tämä testi suoritetaan myös maksatesteillä..\nAlkalisen fosfataasin analyysi määrätään, kun potilaalla on selviä oireita:\nKehon yleinen heikkous,\nPahoinvointi, josta tulee oksentelua,\nYlävatsan kipu, joka rikokseet oikealle puolelle kylkiluiden alla,\nIhon kellastuminen keltaisuudella,\nUlosteiden värin muutos,\nAlkalinen fosfataasi -testaus tehdään myös aina toistuville luumurroille..\nVeren entsyymin vakioindeksi\nAlkalisen fosfataasin vakiokertoimella on melko laaja kertoimien alue. Sen alue on 44,0 IU / L indeksiin 147 IU / L.\nErittäin tärkeiden standardien määrittämisessä on sekä henkilön sukupuoli että ikäluokka.\nNaisilla, joilla on vauva, ALP-indeksi on yliarvioitu, ja murrosikäisten nuorten kerroin on hiukan korkeampi. Sellaisia indeksin korkeita lukemia ei pidetä kehon patologioina, vaan ne ovat fysiologisia poikkeamia normikertoimista.\nIndikaattorit voivat myös vaihdella eri suuntiin laboratorion käyttämistä reagensseista riippuen, koska lääkkeiden käytölle biokemiassa ei tällä hetkellä ole vakiomuotoa.\nTaulukko normaaleista indikaattoreista alkalisen fosfataasin veren koostumuksessa:\nPotilaan ikä Vakioindeksi (yksikkö, yksikkö / L.)\nvastasyntyneet, jotka ovat 10 päivän ikäisiä 150,0 - 380,0\nenintään vuoden ikäinen 130,0 - 700,0\nvuodesta 1 elämää - 15 vuoteen 100,0 - 600,0\naikuisuus 20,0 - 130,0\nEntsyymin aktiivisuus määritetään erilaisilla menetelmillä, samoin kuin eri lämpötilaolosuhteissa. Taulukossa annettu normi on laskettu 37 asteen laboratoriolämpötilassa.\nErilaisten kliinisten laboratorioiden erojen dekoodauksen purkamisen sekaannusten välttämiseksi alkalisessa fosfataasikokeessa on vertailuarvoja laboratoriotuloksissa. Näistä arvoista voit määrittää, onko koeveren kerroin normatiivisella alueella vai onko normaalista poikkeavia.\nPotilaan ikäviitearvo (mittayksikkö U / L)\nenintään 5 päivän ikäiset vastasyntyneet jopa 550,0\n5 päivän - kuuden kuukauden ikäisiä 1000\n6 kalenterikuukaudesta - enintään vuoteen 1100\nvuodesta 3 vuoteen 670\n3–6 kalenterivuotta 650\n6 - 12-vuotiaita 720\ntytöt 12 - 17 vuotta vanhoja 450\nnaiset yli 17 kalenterivuotta 720\npojat 12 - 17-vuotiaita 930\nmiehet 17 vuoden jälkeen 270\nJotta voisit olla varma testitulosten normaalista indeksistä, sinun tulee kuulla tuloksesi kliinisessä laboratoriossa tai tapaamisessa lääkärisi kanssa.\nMihin sairauksiin indeksi on kohonnut??\nKasvavan alkalisen fosfataasin fysiologisen etiologian lisäksi kehon patologiat vaikuttavat tämän entsyymin aktiivisuuden lisääntymiseen:\nMaksasairauksien nekroosi, maksan parenhyyma, keltaisuus (hepatiitti), pahanlaatuisen elimen kasvaimet, maksametastaasit naapurielimien onkologian seurauksena. Tarttuvat maksasairaudet, toksiinien aiheuttamat elinvauriot, lääkemyrkytykset aiheuttavat myös entsyymiaktiivisuutta. Maksasoluihin tunkeutuvat ja tuhoavat parasiitit vaikuttavat entsyymin indeksiin. Virusten aiheuttama hepatiitti ei tuota suurta isoentsyymiaktiivisuutta. Entsyymisuhteet eivät saa olla normaalia korkeammat. Aminotransferaasianalyysin tulos lisäsi ALT- ja AcT-indeksiä,\nSappirakon ja kanavien tulehduksellinen prosessi on kolegistiitin tai kolangiitin sairaus. Se voi myös provosoida mekaanisen luonteen keltaisfosfataasin lisääntymistä, jonka aiheutti laskimo, joka esti poistumisen sappirakosta. Sappikanavien estäminen voi olla syöpien aiheuttamia kanavien ja kasvaimien tarttumisia. Tämä patologia aiheuttaa alkalisen fosfataasi-indeksin jyrkän hypyn,\nProgesteronia ja estrogeenia sisältävät suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet voivat johtaa lääkkeelliseen (kolestaattiseen) keltaisuuteen, mikä aiheuttaa fosfataasi-indeksin nousua naisilla,\nD-vitamiinin puute, jota vauvan rahitit aiheuttavat. Munuaispatologian aiheuttamilla riiseillä on synnynnäinen etiologia,\nSytomegaloviruksen tarttuva patologia lapsella,\nPatologiat, jotka johtavat luusarkooman luukudoksen tuhoaviin prosesseihin, etäpesäkkeisiin, jotka ovat tunkeutuneet naapurielimien onkologiasta. Säännöllisesti sulautunut luu murtuman jälkeen aiheuttaa myös poikkeavuuksia entsyymin indeksissä.,\nPatologia osteomalacia-mineraalipuutos luukudoksessa,\nPagetin tauti on muodonmuutosta aiheuttava osteiitti. Lisääntynyt indeksi 20 kertaa normi,\nTarttuvan etiologian mononukleoosi, entsyymi on kohonnut tarttuvan tulehduksen alkuvaiheessa,\nLisääntynyt kilpirauhashormonin tuotanto (toksinen struumatauti),\nHaiman elimen pään onkologia,\nSukupuolielinten endometriitti naisilla,\nSydäninfarkti taudin akuutissa vaiheessa,\nKalsiumin puute kehossa,\nKuinka vähentää alkalista fosfataasia?\nHoito entsyymin aktiivisuuden vähentämiseksi suoritetaan lääkkeiden ja potilaan tasapainoisen ruokavalion avulla:\nLääkkeet, jotka normalisoivat maksan toiminnan,\nKäytä maksaan positiivisesti vaikuttavia lääkekasvien infuusioita,\nRuokavalio, jossa on kalaa, äyriäisiä, maitotuotteita, lihaa, naudan maksaa ja joissa on enimmäkseen fosforia tuotteissa.\nAlentunut veren fosfataasi-indeksi\nVähemmän isoentsyymin erittymistä veren seerumissa provosoi alkalisen fosfataasi-indeksin laskua.\nAlkalinen fosfataasi laskee, mikä tarkoittaa, että seuraavia patologioita esiintyy kehossa:\nYlimäärä radioaktiivisia isotooppeja luukudoksessa,\nScurvy tai C-vitamiinin puute,\nYli D-vitamiinia kehossa. Tämä indikaattori on seuraus rahitille annettavien lääkkeiden annosten noudattamatta jättämisestä..\nVoit lisätä alkalisen fosfataasin läsnäoloa seerumissa ruokavaliolla, joka voi kyllästää kehon tarvittavilla vitamiineilla:\nRuokavalmisteet, joissa on paljon C-vitamiinin sitrushedelmiä (erityisesti sitruunaa), sipulia, valkosipulia, mustaherukoita, ruusunmarjaa,\nTuotteet, jotka sisältävät B-ryhmän lihaa, palkokasveja, naudanmaksaa, rasvaisten lajikkeiden kaloja, puutarhavihanneksia,\nElintarvikkeet, joissa on runsaasti magnesium siementen, palkokasvien, soijapapujen, kaikenlaisten pähkinöiden molekyylejä.\nRuoat, joissa on runsaasti magnesiummolekyylejä\nÄlä sekoita alkalista fosfataasia happamaan fosfataasiin\nAlkalisen fosfataasin lisäksi veren biokemian analysoinnissa on myös indikaattori happofosfataasille. Tämä hakemisto näyttää eturauhanen tilan miehillä..\nHappamien entsyymien määrän nousu viittaa siihen, että rauhasessa on kasvain tai etäpesäkkeet ovat itäneet muiden elinten syöpään.\nHappo fosfataasi on eturauhasspesifinen antigeeni, samoin kuin eturauhasen kasvaimen (PSA) merkki.\nPäätelmä alkalinen fosfataasi\nKehon patologian tunnistamiseksi paitsi alkalisen fosfataasin konsentraatiota koskevan verenkoostumustutkimuksen tulokset eivät riitä. Koska tämän entsyymin säätelyalue on melko laaja, ja se riippuu ikäluokasta.\nTarkan diagnoosin saamiseksi sinun on suoritettava joukko diagnostisia lisätarkastuksia.\nAlkalisen fosfataasi-indeksin ja lisätutkimusten tulosten perusteella lääkäri näkee täydellisen kuvan patologiasta ja pystyy määrittämään oikean diagnoosin.\nAlkalinen fosfataasi lisääntyi: mitä se tarkoittaa ja miten hoitaa\nAlkalinen fosfataasi (ALP) on entsyymi, joka osallistuu fosforihapon aineenvaihduntaan, hajottaa sen ja varmistaa fosforin jakautumisen kehossa. Kun alkalinen fosfataasi on kohonnut, tämä tarkoittaa, että kaikki ei ole kunnossa kehossa.\nMistä tämä aine on vastuussa ja mikä analyysi osoittaa sen tason\nAlkalinen fosfataasi on osa useimpien kehon kudosten solukalvoja, kun taas se ilmentyy aktiivisimmin maksassa, luissa, suoliston limakalvossa, munuaisissa, istukassa ja myös rintarauhasessa imetyksen aikana..\nFosforihappo pääsee kehoon ruoan kanssa, mutta ei imeydy kokonaan. Alkalinen fosfataasi erottaa sen muista alkuaineista ja hajottaa sen. Veressä ollessaan se toimii katalysaattorina, jonka seurauksena fosfori tulee kudoksiin ja tukee aineenvaihduntaprosesseja solutasolla. Patologioiden taustalla fosforin imeytyminen on hitaampaa, entsyymien taso nousee epänormaalin korkeaksi ja aineenvaihdunta on häiriintynyt. Emäksisen fosfataasin kvantitatiivisen indikaattorin löytämiseksi määrätään biokemiallinen verikoe.\nMikä on alkalisen fosfataasin normi veressä?\nSeuraavat ovat tietoja alkalisista fosfataasi-indikaattoreista, joita pidetään normaaleina.\nTaulukko 1. Lasten ja aikuisten normit\nTaulukko 2. Normit raskaana olevilla ja ei-raskaana olevilla naisilla\nMitä kasvu kertoo: yleiset syyt\nEri olosuhteet aiheuttavat alkalisen fosfataasin hyppäämisen. Ne luokitellaan:\nKasvu ja aikuisuus, mukaan lukien murrosiän muutokset hormonitasossa. Naisilla tämä tapahtuu ennen 20 vuoden ikää, ja miehillä se päättyy 30-vuotiaana. SF-määrä vähenee luonnollisesti heti, kun luurankojen muodostuminen ja kasvu päättyy.\nRaskaus. Myöhemmissä vaiheissa entsyymin kasvu johtuu istukan aktiivisesta kehityksestä, joka kolmannella kolmanneksella vapauttaa omaa alkalista fosfataasia..\nLeikkauksen jälkeinen vaihe tai murtumafuusion prosessi. Entsyymi kasvaa johtuen tarpeesta palauttaa luukudos.\nLääkkeiden ottaminen, jotka vaikuttavat negatiivisesti maksaan. Puhumme antibakteerisista, ehkäisyvalmisteista ja muista lääkkeistä, joilla on hepatotoksinen vaikutus. Maksan tila huononee niiden pitkän käytön takia, sen toiminnallisuus kärsii.\nLisää muun muassa alkalista fosfataasia:\nistuva elämäntapa ja fyysinen vajaus;\nruokavalio, jossa on pääasiassa rasvaisia ja mausteisia ruokia sekä pikaruokaa;\nIkä vaikuttaa myös alkalisen fosfataasin tasoon. Naisilla vaihdevuosien aikana ja vanhemmilla miehillä entsyymin tilavuus kasvaa.\nEntsyymin kasvun patologisista syistä keskustellaan edelleen..\nJoten iän, raskauden ja huonojen tapojen lisäksi syyt alkalisen fosfataasin lisääntymiseen aikuisilla ovat:\nhänen parenkyyman (vartalon) kasvaimet, hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset;\nsyöpämetastaasien esiintyminen muissa elimissä lokalisoitujen prosessien yhteydessä;\nkolestaasi - tila, jonka aiheuttaa sapen ulosvirtauksen sappirakon rikkominen;\nPagetin tauti, joka rikkoo luiden uudistamiskykyä ja johtaa niiden asteittaiseen heikentymiseen ja tuhoutumiseen;\nosteomalacia - systeeminen vaurio, joka aiheuttaa luiden pehmenemisen ja niiden muodonmuutoksen;\nosteogeeninen sarkooma - pahanlaatuinen prosessi luuston rakenteissa;\nsyöpäsolujen etäpesäkkeet luukudokseen.\nhyperparatyreoosi - endokriiniset patologiat;\nsydäninfarkti ja sen edeltänyt tila;\nKun alkalisen fosfataasin normin yläraja ylitetään viisi kertaa tai enemmän, todennäköisimpiä syitä ovat:\nosteomalacia ja rahhiitti.\nJotta voidaan selvittää, miksi alkalinen fosfataasi on kohonnut, pelkkä biokemiallinen verikoe ei riitä, tarvitaan kattava tutkimus.\nLapsilla: imeväisillä, murrosikäisillä\nLasten korkean alkalisen fosfataasin tasot selittyvät kehon nopealla kasvulla ja kehityksellä sekä muutoksilla hormonaalisessa taustassa ja siihen liittyvissä prosesseissa murrosikäisenä.\nKun jo korkeat luvut kasvavat monta kertaa, kehitys on mahdollista:\nmaksasairaudet, jotka johtuvat sapen pysähtyneisyydestä ja sen vajavuudesta suolistossa;\nriisitauti. Tässä rikkomuksessa alkalisella fosfataasi-indeksillä on tärkeä diagnostinen arvo, koska se havaitaan jo ennen taudin ensimmäisiä oireita;\ntarttuva mononukleoosi, joka ei anna eläviä oireita lapsuudessa, mutta aiheuttaa hirvittäviä komplikaatioita;\nsuoliston tarttuvat vauriot, jotka oireellisesti muistuttavat yleistä vilustumista, mutta joita hoidetaan eri tavalla;\nluukudospatologiat, mukaan lukien pahanlaatuinen luonto;\nJos lasten veren biokemiallinen analyysi on epänormaalia, lastenlääkäri määrää lisätutkimuksen.\nKuinka laskea tasoa\nAlkalisen fosfataasin korkea pitoisuus ei ole itsenäinen ongelma. Tämä on vain oire, jonka avulla voit epäillä taudin kehittymistä. Veren entsyymin määrän kohdennetulle vähentämiselle ei ole lääkkeitä tai muita toimenpiteitä, eikä tätä vaadita. Se poistuu luonnostaan, jos sairaus poistetaan - syyn hyppy.\nEdellä sanottiin, että huonot tottumukset, mukaan lukien ruokatavat, ovat tekijöitä, jotka aiheuttavat alkalisen fosfataasin kasvua. Valitettavasti indikaattorin normalisoimiseksi ei riitä, että tupakoinnista, voimakkaiden juomien juomasta ja roskaruokasta luopuminen riittää. Joka tapauksessa tämä on hyödyllinen ratkaisu, mutta kehon järjestämiseksi ja alkalisen fosfataasin tason normalisoimiseksi on parannettava väärän elämäntavan aiheuttamat patologiat.\nAlkalisen fosfataasin lisääntyminen veressä on syy täydelliseen tutkimukseen, paitsi jos se johtuu fysiologisista syistä. Oikea-aikainen diagnoosi havaitsee terveysongelmat ja aloittaa hoidon varhaisessa vaiheessa.\nLääkitykset aivospasmien lievittämiseksi\nKuinka korjata peräpukama itse kotona - ohjeet ja toimien algoritmi\nMahdolliset indikaatiot veren biokemialliseen analyysiinBiokemiallinen verikoe määrätään aina, kun epäillään patologiaa ihmiskehon elinten työssä.\nRcha av yhdiste\nAtrioventrikulaarinen nodulaarinen edestakainen takykardia (AVURT) Atrioventrikulaarinen nodulaarinen edestakainen takykardia (AVURT) - supraventrikulaarinen takyarytmia, jolla on paluujärjestelmä, joka käyttää lähestymistapoja atrioventrikulaariseen (AV) solmuun ja kompaktiin AV-solmuun.\nYksi gramma ehkäisyä on parempi kuin yksi kilo hoitoa.\nAPTT on normaalia korkeampi: mitä se tarkoittaa?\nVerenluovutuksen hyödyt ja haitat: 12 väärinkäsitystä luovutuksesta\nIndikaatiot hemoglobiinianalyyseille, normit, syyt hemoglobiinitasojen nousulle ja laskemiselle\nJalkojen vaskulaarisia tähtiä ennemmin tai myöhemmin löytyy monista. Uskotaan, että laskimoverkko on kosmeettinen vika, joka ei vaikuta terveyteen ja aiheuttaa vain esteettisiä haittoja.\nMikä on polkupyörän ergometria\nVoidaanko syödä mandariineja, joilla on diagnoosi tyypin 2 diabeteksestä, hedelmien koostumuksesta, hyödyistä ja haitoista?


Ajastin - lelutivoli.fi\nEtusivu Oppiminen ja terapia Rauhoittuminen ja keskittyminen Ajastin\nVisuaalinen munakello-ajastin, jossa punainen alue pienenee ajan vähentyessä ja kuluessa Time Timer kellon tyyppisesti. Keskittymisen, siirtymätilanteiden, tehtävien osittamisen ja työskentelyn apukeinoksi lapselle havainnollistamaan ajan kulumista ja sitä, kuinka paljon aikaa on jäljellä. Ajastimen avulla voi esimerkiksi näyttää lapselle visuaalisin keinoin, milloin täytyy lähteä kouluun, kuinka kauan keskitytään läksyihin ennen taukoa, kuinka kauan aikaa on pukea vaatteet päälle jne. Ajan loppuessa kuuluu pirisevä kellon ääni ja punainen alue menee kokonaan piiloon. Ajastimessa on magneetti, joten sen voi kiinnittää sen avulla vaikkapa jääkaapin oveen. Aikaa voi asettaa ajastimeen 1 min-60 min. Koko 7 cm.\nEllie Grip -vasempaan käteen\nSelaa myös nämä tuoteryhmät: Rauhoittuminen ja keskittyminen, Ajastimet, Kaikki tuotteet