Roope Salmiselta kuittaileva räppibiisi Tuukka Temosesta: "Ura on ollut ihan paska"\n23.09.2016 klo 8:44\nTuukka Temonen kommentoi Roope Salmisen räppivideota Facebookissaan.\nTuukka Temonen on ohjannut Apulannan alkuvaiheista kertovan Teit meistä kauniin -elokuvan.\nOsa elokuvan saamista arvosteluista ei ole miellyttänyt Temosta.\nElokuvassa näyttelevä Roope Salminen vitsailee kappaleellaan Temosen olevan valtakunnan mielensäpahoittaja numero yksi.\nRoope Salminen tähdittää Teit meistä kauniin -elokuvaa.\nApulannan entinen basisti, ohjaaja Tuukka Temonen on jakanut Facebook-sivuillaan videon, jossa laulaja-juontaja-näyttelijä Roope Salminen solvaa häntä hyvässä hengessä räppikappaleella.\nRoope Salminen keksi lennosta Tuukka Temosesta räppibiisin. PASI LIESIMAA\nRoope Salminen riimittelee videolla suunnilleen näin:\n”Tuukka Temonen on tän valtakunnan numero yksi mielensäpahoittaja. Ei täällä mikään mee hyvin tänään. Tuukka Temonen se ei osaa edes hyvin räbää. Kun lähin Apulannasta, sen jälkeen mun ura on ollut ihan paska. Mulle lisää viinaa tuokaa. Kelatkaa, mä soitin bassoa 20 vuotta, mutten oppinut, soitin sitä ihan suotta. Mä oon ollut Apulannan keikoilla, esiintynyt isoilla lavoilla. Mutta nyt koitan voidella kriitikoita jollain voilla, mutta ne ei silti anna mulle kuin maksimissaan kaks tähtee. Tuukka Temonen alkaa uutta paskaa leffaa tekemään lähtee.”\n– Näin ne näyttelijät sitten kiittää kiinnityksestä, Temonen on kommentoinut videota hymiön kera.\nSalminen näyttelee Teit meistä kauniin -elokuvassa Apulannan perustajajäsentä Antti Lautalaa.\nYleX taustoittaa Salmisen räppivideota. Roope Salminen osallistui viime keskiviikkona Helsingin Mascotissa järjestettyyn freerap-iltaan. Klubin ideana oli, että esiintyjät räppäisivät yleisön antamista aiheista. Koko show perustui improvisaatiolle.\nSalminen kertoo YleX:lle, että hän sai yleisöltä tehtäväkseen räpätä Temosesta.\n– Kun pitää minuuttiin luoda viihdeteos, niin siinä ei ole aikaa selittää, millainen tyyppi on oikeasti. Pitää pelata stereotypioilla, Salminen perustelee.\n– Siinä ei ole aikaa alkaa miettiä, mikä on totta, vaan mikä toimii yleisölle siinä hetkessä. Monet varmasti tietävät, että olemme Tuukan kanssa hyviä ystäviä ja olen tosi ylpeä Teit meistä kauniin -leffasta, hän summaa.\nSalminen kertoo hehkuttaneensa keikalla Tuukka Temosen olevan ihana ihminen, vaikka moinen ei lyhyeen räppivideoon päätynytkään.\nTemosen sosiaalisen median julkaisun perusteella ohjaaja ei ottanut itseensä leikinlaskusta.\nTuukka Temonen pahoitti mielensä Apulanta-leffan arviosta - "Kiusallinen teollinen vanukas"


Muuntojoustavuus tuo kiinteistölle lisäarvoa - Newspool\nMuuntojoustavuus tuo kiinteistölle lisäarvoa\nARKCons Oy:ssä työskentelevä suunnittelija Julia Seppälä, yrityksen perustaja Johanna Flittner sekä suunnittelija Erika Karhunen.\nToimistokiinteistömarkkinoilla vallitsee koronavuoden täyttyessä epävarmuus. Arvoluonti edellyttää kykyä arvioida kiinteistöjen realistinen potentiaali.\nKun korona-ajasta on selvitty ja palataan toimistoille, emme tiedä, kuinka moni haluaa tehdä töitä entiseen malliin. Nähtäväksi jää, kuinka toimistotyökulttuuri muuttuu ja kuinka paljon etätyö yleistyy. Tämä luo epävarmuutta toimistokiinteistöjen markkinoille, kiinteistökehitykseen ja toimitilasuunnitteluun erikoistuneen arkkitehtitoimisto ARKCons Oy:n perustajaosakas Johanna Flittner kertoo.\nFlittnerillä ja hänen kollegoillaan on pitkä ja monipuolinen kokemus toimitilahankkeista ja niiden muuttuvista tarpeista. Yrityksen palveluihin kuuluu koko prosessi kiinteistöjen mahdollisuuksien arvioinnista aina uusien vuokralaisten tilojen käyttöönottoon asti.\nMuuntojoustavuus on avainsana, joka korostuu nykysuunnittelussa. Tilaa tai kiinteistöä pitää voida muokata kohtuullisilla kustannuksilla ja kohtuullisessa ajassa vuokralaisten vaihteleviin tarpeisiin.\nKiinteistön mahdollisuuksien arvioinnissa on huomioitava monia asioita, kuten poistumisteiden riittävyys, esteettömyyden varmistaminen, saniteettitilojen sijainnit ja lukumäärä. Talotekniikka asettaa reunaehtonsa tilaratkaisuille. Sen osuus on usein suuri muutostöiden kokonaiskustannuksista.\nTarkasteltujen reunaehtojen perusteella kiinteistölle laaditaan ratkaisuvaihtoehtoja. Niissä määritellään optimaaliset tilajaot, maksimihenkilömäärät sekä vaihtoehtojen sisältämät muutosvaatimukset.\nYritykset hakevat tiloihinsa nykyään houkuttelevia elementtejä ja brändinsä mukaista ilmettä. Monipuoliset kohtaamis- ja työskentelytilat luovat edellytyksen hyvälle työympäristölle, sillä korona-aika ja etätyö ovat korostaneet yhdessä vietetyn ajan merkitystä.\nJos massiivisia tilamuutoksia ei haluta tehdä ennen kuin tilat on vuokrattu, mallintaminen ja visualisointi toimii apuna. Visualisoinnilla havainnollistetaan, miltä tilat voisivat muutostöiden jälkeen näyttää. Lopputulos tehdään näin näkyväksi ennen muutostöihin investointia.\n– On tärkeää, että asiakkailla on alusta saakka realistinen kuva tulevista tiloista, ja mitä muutoksia heidän toiveidensa mukaan voidaan tehdä. Tämä nopeuttaa päätösten tekoa neuvotteluvaiheessa.\nMallintamisessa ja visualisoinnissa pitää aina huomioida valittu kustannustaso materiaalien ja varusteiden osalta. Rakennustekniikan lisäksi on tärkeää ottaa huomioon myös talotekniikka, jolloin päästään mahdollisimman lähelle todellista lopputulosta.\n– Tilojen suunnittelussa ja visualisoinnissa huomioidaan asiakkaan tarpeet ja toiveet huomioiden kiinteistölle asetetut reunaehdot.\nARKConsin palvelussa korostuvat henkilökohtaisuus ja joustavuus.\n– On tiedettävä mitä tehdään ja mihin keskitytään hankkeen missäkin vaiheessa. Asiakkaat saavat näkemyksemme nopeasti, koskevat kysymykset sitten lupa-asioita, talotekniikkaa tai kustannuslaskelmia, Flittner vakuuttaa.


Harvoin jaksan ihan yksin lähteä kävelemään, mutta tämän aamun hirveä olo ja verhonjen välistä kurkkiva kirkas aurinko saivat mieleni muuttumaan. Heti oli selvää, että tänään lähden oikein rauhalliselle kävelylle aurinkoon.\nMatkan alussa vastaan tuli ihmetys, nimittäin viereistä koulua purettiin pala palalta ja palaset nosteltiin nosturilla samaan läjään. Otin tästä ihmeestä kuvan:\nOli kivaa ottaa kuva, vaikkakin vaan kännykällä. Jatkoin matkaa ja päädyin pohtimaan kuvaamista yleensäkin, mistä itse tykkään kuvaamisessa ja kuvissa, mikä inspiroi juuri minua ja mietin, että olisi kiva päästä juttelemaan erilaisten ihmisten kanssa, että mihin he kiinnittävät huomiota kuvissa ja kuvaamisessa. Tätä pohtiessa tajusin, että mulle inspiroivin juttu on valo ja varjot ja että mulle suurin ongelma nykyään on horisontti, joka on aina vinossa. Ennen se ei ollut, joten ihmettelin että miksi nykyään aina on ja vielä samaan suuntaan vinossa.\nSeuraava kuvauskohde kävelylläni oli viereisen urheilupuiston yhden hallin katossa olevat varjot. Lisäksi kuvassa on oma varjoni, joka osaltaan myös viehättää kuvassa. Haluaisin ottaa sarjan kuvia, joissa jokaisessa esiintyy ihmisen varjo.\nMatkalla rantaan vastaan tuli liikennemerkki, jotka kanssa viehättää mua yksinkertasilla muodoillaan ja selkeillä väreillään. En edes tiedä mitä huutomerkki-liikennemerkki tarkoittaa :D.\nJos on huonopäivä tai tarvitsee muuten vaan piristystä, tai hiljentymistä, rauhaa tai mitä tahansa positiivista, teen lenkkini aina järvelle. En tiedä mitä tekisin, jossen asuisi lähellä vettä, se on kuitenkin mulle se tärkein elementti, joka piristää aina.\nLaaksolahden rannalla kelluu paljon sorsia, koska vesi tässä kohtaa pysyy ympäri talven auki avantouimareiden takia. Kuvassa taas oma varjo.\nHarmi kun sorsia on noin paljon, mielelläni tulisin muuten ruokkimaan niitä, mutta tuollainen määrä sorsia tarvitsee aika monta leipää!\nTässä vaiheessa olin jo päättänyt että lenkistä tulee kuvauslöytöretki ja ikuistan kaikki jutut jotka vähänkin inspiroi tai huutavat tulla kuvatuksi. Espoossa tämän lähemmäksi lunta ei varmaan pääse kuin läjät jäähallin takana. Joku/jotkut on lumesta jo ilon ottanut irti pallojen muodossa.\nSorsia päiväunilla. Suurin osa niistä vaan kellu pää sulkien alla.\nLähdin polulle, joka menee aivan järven rantaa ja törmäsin tällaiseen taideteokseen.\nHukkuneita veneitä täällä on syyssateiden takia rannat täynnä.\nTässä kohtaa loppukesän lenkillä pidin uimatauon. Nyt ei kyllä olisi huvittanut.\nSeuraavaksi oli pakko poiketa rannasta, sillä tulvat olivat vallanneet polkuja.\nPoikkesin kylään niemenkärkeen, josta näkee toiselle niemenkärjelle, josta pidän suunnattoman paljon! En kuitenkaan tulvien takia pääse kyläilemään vastarannana kärjellä, vaikka kuinka haluaisin.\nMurhis totesi yhdellä kävelylenkillä, että tontti pitäisi ostaa tästä ja rakentaa siihen paritalo.\nEdelleen samalla niemellä. Minä ja kaksi tulvaan joutunutta puuta. Rakastan tulvia!\nKuva mun puolikkaasta naamasta kietoutuneena maailman parhaaseen huiviin, joka muiden ihmisten mielestä on ihan liian pitkä ja epäkäytännöllinen. Musta se on lämmin!\nLemppari niemenkärki taas! Tämä on kyllä kiva lenkkireitti kun saa pysyä niin kauan aivan järven vieressä.\nTää on yks mun lempparipaikka täällä lähiksessä ja niin vissiin monen muunkin, koska lähes aina kun tästä kävelee, tässä kohtaa on ihmisiä koirineen pitämässä paussia ja ihastelemassa maisemia ehkä myös. Tossa "penkillä" näkee myös monesti poikia kalastamassa.\nSiellä se mun lemppari niemeke näkyy taas!\nSilta mutaisen ojan yli. Melkeen teki mieli lähteä tonne polulle, mutten halunnut lyhentää lenkkiäni!\nEdelleen lenkkini jatkui sen verran järven rantaa pitkin, että näin vettä, jei!\nSöpöjen ja värikkäiden laatikkotalojen takaa nousee korkea ja ruma harmaa laatikkotalo, jollaisissa itsekin asun.\nLaatikkotaloilla on myös kivat takapihat ja niitty, jonka läpi tehtiin lenkkejä ennen tätä uutta kävelytietä, jota pitkin lenkkiäni tein.\nPuiden heijastuksissa veteen on aina jotain maagista vaikka ympäristö olisikin jonkinsortin likavesioja.\nKävelytien molemmin puolin oli tulvaa.\nSortunut silta ylitse paskaojan.\nLenkkini lähestyy loppuaan ja edessä häämöttää suora, jonka keskivaiheilla ohitan entisen kotioven ja jonka lopussa olen nykyisen kotini ovella. Taas minä varjona kuvassa mukana.\nToisiksi viimeinen kuva liikennemerkistä, joka sai aivoni heti suunnittelutuulelle.\nKoivu kotioveni juurella ja lenkkini on loppu. Endomondo sanoi lenkin olleen kolme ja puoli kilometriä pitkä ja käytin tähän noin tunnin.\nToivottavasti sinullakin oli mukavaa lenkilläni, tällein virtuaalisena seuralaisena! Samalla tämä toimikoot tämmöisenä "kotiseutuni"-esittelynä.\nNyt julkaisen tämän ja siivoan ihan vähän, koska kohta saan tänne iltaseuralaisen, jonka kanssa laitamme ruokaa!\nTunnisteet: ajatuksia, järvi, kuvaaminen, kuvia, luonto, lähderanta, minä, oma koti, syksy, tekemisiä, ulkoilu\nSaana 9. marraskuuta 2012 klo 23.08\nOho siellä ei oo lunta maassa!


Pelastaako SM-liigan kuumin tutkapari seuransa haudan partaalta? – "Elämänlanka on olemassa" | | Forssan Lehti\nJulkaistu: 30.01.2018 15:27\nPelastaako SM-liigan kuumin tutkapari seuransa haudan partaalta? – "Elämänlanka on olemassa"\nHPK on noussut haudan partaalta pudotuspelijunan tuntumaan, mutta riittääkö papu sittenkään hinaamaan hämeenlinnalaiset sittenkin kymmenen joukkoon? Jääkiekkoanalyytikko Petteri Sihvosen mukaan HPK on pudotuspelikyydissä vielä niukasti, mutta jalka ei saa levätä kaasulla pätkän vertaa.\n– Nippa nappa. Kaksi pistettä per peli pitäisi käytännössä ottaa loppukauden. Hurmos on tällä hetkellä kuitenkin päällä. Elämänlanka on olemassa, mutta ei kovin paksu, Sihvonen pohtii.\nKiekkokiuas nostaa esiin Oula Palveen ja Kristian Vesalaisen esiin HPK:n nousun ytimestä, mutta nostaa myös kysymyksiä yleispelaamisen suhteen - mikäli pelaajilla on tavoitteena siirtyä seuraaville sarjaportailla?\n– Palveessa näen sitä, että hän vapautui pelaamaan vasta kun toivo oli ikään kuin välillä jo mennyt. Pelikielessä on vielä pientä ylimielistä jumpittelevuutta. Mutta nyt hän on pelannut erittäin hyvin ja onhan se syöttö neliön läpi maaginen. Hänellä on poikkeuksellisia kykyjä, Sihvonen sanoo.\n– Vesalainen pelasi alkukaudella pelihönösti. Eikä hän vieläkään tee kentällä pelkästään oikeita ratkaisuja. Hän joutuu katsomaan välillä alas kiekkoa kohti, mikä ei ole hyvä. Mutta hän on loistava löytämään laukaisupaikkoja ja tilanteissa, kun hän pääsee pakista ohi. Kun HPK alkoi pelata taktisesti viisaammin, samalla alkoi Vesalaisen kehittyminen, Sihvonen analysoi.\nMikä oli päävalmentaja Antti Pennasen virkavirhe, jonka Pennanen on sittemmin korjannut? Entä mikä Suomi-kiekon myytti purkautuu ikään kuin myös HPK:n kautta? Miten Janne Lahden puheenvuoro saattoi auttaa seuraansa?\nSitä Kiekkokiuas avaa oheisella videolla.


Rikkaruohoelämää: Bermudankolmio työn alla\nNettimartta 24. elokuuta 2019 klo 6.35\nKyllä, muutostyöt koettelevat selkää, polvia ja välillä myös kärsivällisyyttä, mutta lopputulos on niiiin palkitsevaa. Nättiä tulee!\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 8.08\nTämä kaivu-urakka tuntuu erityisesti selässä. Aikatauluongelmien lisäksi myös selän vuoksi täytyy pitää välipäiviä, ettei ihan jumiin mene.\nOn kyllä niin mukava katsoa puolivalmistakin työtä, kun homman aloittaminen on pitkään ollut listalla.\nvaalean vihreää 24. elokuuta 2019 klo 8.06\nVanhojen penkkien uudistaminen on sen verran pitkä homma, että ei sitä aina edes ehdi aloittaa. Joskus aika vaan on kypsä sillekin hommalle. Hyvin sinulla edistyy! Ja kierrättäminen on viisautta.\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 8.11\nTämän homman suuruus on tympinyt ja siksi sen aloittaminenkin siirtynyt ja siirtynyt. Eilen sain yhden osion tehtyä ja kolmannes vielä jäljellä.\nKierrätyskivet osoittautuivat erinomaisiksi. Olisi saanut olla toinen mokoma lisää.\nTuula/Maalaiskaupunginpiha 24. elokuuta 2019 klo 10.20\nSinulla istutusalueitten uudistaminen on sujunut mallikkaasti. Se on palkitsevaa työtä. Minun pihanuudistusprojekti on tällä hetkellä ihan jäissä.\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 8.13\nArvaa vaan, kuinka pitkään tämä projekti on odottanut aloitusta. Toisaalta hyvä niin, sillä suunnitelma on selkeytynyt.\nAnni / Inkalilja Love 24. elokuuta 2019 klo 12.07\nTyön aloittaminen onkin monesti se vaikein osio. Vähän niin kuin siivoamisessakin. Ensi keväänä minunkin pitäisi kunnostaa yksi vanha kukkapenkki ja vähän kauhistuttaa jo nyt miten siitäkin selviää. Vaiheita on monia, kuten osuvasti kuvailitkin. Sinulla on jo hyvällä mallilla penkin uudistaminen. Aurinkoista viikonloppua!\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 8.15\nJuuri niin. Kun homman saa vihdoin alkuun, tekeminen ei enää ole ongelma. Pilko sinäkin kukkapenkki osiin, jotta kaikkea ei tarvitse tehdä kerralla. Se helpottaa.\nKivisen Vilma 24. elokuuta 2019 klo 12.37\nTurveharkot ovat kivoja! Hyvä kuulla, että voivat säilyä vuosia. Jos joskus niitä hankkisin.\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 8.18\nMinulla on rinteen yhdessä osiossa turveharkot olleet 8 vuotta ja edelleen tanakasti koossa. Hyvää materiaalia, suosittelen.\nKatja 24. elokuuta 2019 klo 20.53\nIso urakka mutta miten hyvä mieli kun tulee valmiiksi. Hyvä idea hyödyntää kourut reunuksena, eivät jääneet tyhjänpanteiksi.\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 8.21\nVesikourukivet ovat tuhtia tavaraa ja pystyyn asennettuna ne näyttävät reunakiviltä. Ja sellaisena hyvin toimivatkin. Harmi, ettei ollut niin paljon, että olisin saanut toisenkin sivun kiveyksen niistä tehtyä.\nEeva Viherrin 24. elokuuta 2019 klo 22.39\nTuosta tulee hyvä! Kiva idea käyttää turveharkkoja ja kierrätyskiviä. Penkkien kunnostuksessa on kyllä kova homma.\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 8.23\nTässä hommassa on saanut lapiota heiluttaa, mutta lopputulokseen olen tyytyväinen. Nyt jo, vaikka eilisen jälkeen kolmannes on vielä tekemättä.n\nLiisa 25. elokuuta 2019 klo 0.46\nja Kaunis kiitos seisookin:)\nkukkapenkkien muokkaus "käy työstä"...\nKauniita kuvia edellä,\nNyt on ollut paljon auniita perhosia lennolla:)\n..ja syksyn ensimmäinen kurkiparvi,upealla auralla ,lensi kohti lämpöä....toivotin hyvää matkaa..tavataan keväällä:)\nSinulle toivottelen kauniita elokuun viimeisiä päiviä!:))\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 8.25\nSen verran on kovaa työtä, ettei paljon muuta samana päivänä jaksakaan. Eikä ehdi.\nMinäkin näin ison kurkiauran viikolla. Tuli hiukan haikea olo, mutta kuten sanoit, keväällä taas tavataan.\nKiitos Liisa, samoin sinulle aurinkoisia elokuun lopun päiviä!\nUlla 25. elokuuta 2019 klo 8.41\nOn siinä hommoo vanhoo penkkii uuvistoo. Alotus onkin noissa hommissa vaikeinta ja asssiita pittää hauvutella jonkinaikoo. Meilläkin ois tarkotus myllätä. Lamohietakirsikka on kasvanu kivituhkan piälle ja meinataan kokonaan se tuosta poistoo. Siirretään muualle. Ostettiin tuohon mehtäalalle tuota turveharkkoa ja halakastiin myökin sitä. Kauniisti on varjossa käyny sammaloitumaan.\nBetween 25. elokuuta 2019 klo 12.34\nLapiot eivät ole niitä hauskimpia puutarhatöitä, mutta ilman niitä ei mitään synny. Millainen juurakko lamohietakirsikalla mahtaa olla? Siinä onkin kaivamista.\nTurveharkko tosiaan sammaloituu kauniisti. Yllättävän kätevä moneen paikkaan.\nIlona Winebridge 26. elokuuta 2019 klo 10.07\niso urakka, mut kyl kannattaa, nyt jo näyttää hienolta! kierrätystä parhaimmillaan tuo vesikourukivien käyttö. itse olen etsinyt niitä Hulevesipenkkini vesikouruksi, viel en ole onnistunut niitä löytämään mistään käytettyinä.\ntyön jaksotus on järkevää, ettei jumi ihan totaalisesti itse. mukavaa nähdä, millainen Bermudankolmiostasi lopulta tulee. perhoset tosiaan siivittävät työntekoakin mukavasti:))\nBetween 26. elokuuta 2019 klo 20.05\nVesikourukivet olivat ihan uuden veroisia, joten niitä saattoi hyvin käyttää. Pystyyn nostettuina eivät mitenkään erotu reunakivistä. Riittivät juuri ja juuri toiseen sivuun ja toiseen sivuun käytin vanhoja reunakiviä. Uusiin olisi mennyt jokunen satanen, joten säästö tuntui ihan kivalta.\nKaksi kolmannesta työstä on tehty, mutta kolmas osa joutuu vielä vähän odottamaan. Pitää välillä keittää aronia-kriikuna-mehua.\nMinna / Hiidenkiven puutarhassa 26. elokuuta 2019 klo 10.47\nKokonaisen ison penkin peruskunnostus on sellainen työmaa, että pakko nostaa sinulle hattua. Joskus sekin on tosiaan tehtävä, jotta kasvit saavat taas uutta puhtia kasvaa ja kukkia. Onneksi omissa penkeissäni ei vielä ole sellaiselle tarvetta, vaan siirtelyt ja jakamiset ovat yleensä pienimuotoisia uudelleen järjestelyjä tai tyhjien kohtien täyttöjä. Näppärä oivallus käyttää vesikourukivet reunakivinä. Työn iloa loppupenkin uudistamiseen!\nBetween 26. elokuuta 2019 klo 20.07\nSen verran iso urakka nyt on käsillä, että jatkossa yritän kohentaa muita penkkejä säännöllisin välein. Silloin ei tule kerralla tällaista urakkaa. Kiitos sateiden, uudelleen istutettuja ei ole tarvinnut paljon kastella.\nVesikourukivistä olen iloinen. Säästyipä taas muutama satanen, kun ei tarvinnut uusia reunakiviä ostaa.\nKiitos tsempistä, hiukan sitä vielä tarvitaan.\nKruunuvuokko 26. elokuuta 2019 klo 14.39\nMelkoisen työn olet jo tehnyt ja kuten sanoit, loppu sujuu varmasti jo rutiinilla.\nKaunista ja siistiä jälkeä ja saatan kokemuksesta hyvin kuvitella sen tyydytyksen ja hyvän mielen mikä valtaa, kun saat urakan täysin valmiiksi. Tsemppiä.\nBetween 26. elokuuta 2019 klo 20.08\nHelpoin homma on vielä tekemättä eli kolmannen osion kaivaminen ja kasvien uudellleen istutus. Kuorikatteen laittaminen onkin sitten jo keveää hommaa.\nSillähän sitä näihin isoihin urakoihin saa voimaa, kun ajattelee valmista työtä. Kiitos tsempistä.\nMinna 30. elokuuta 2019 klo 8.51\nMelkoinen urakka siellä käynnissä, huuh! Heti tulee mieleen omastakin pihasta alueita joita pitäisi jo käydä läpi vaikka aikaa on kulunut vain vajaat 10 vuotta. Ehkä minullakin pyörähtää helposti vielä muutama kymmenen ennen kuin tartun lapioon :)


Iisan tallin blogi: Kehityspostaus osa II - Kolmipalaiset\nKehityspostaus osa II - Kolmipalaiset\nViime postauksen lopussa esiintynyt friisiläistamma Misty oli siis viimeinen koneella ompelemani hevonen. Siitä eteenpäin olen ommellut kaiken käsin. Jatketaan kehityksen tarkastelua kolmipalaisten hevosten muodossa. Aloittaessani kolmipalaisten hevosten tekemisen, minun hevoseni olivat muiden hevosiin verrattuna erilaisia siinä suhteessa, että pään alapuolella leuan ja posken välissä oli suorahko pätkä, kuten oikeillakin hevosilla. Valtaosa suosi niihin aikoihin "kaksipomppumallia", jossa leukalinjan jälkeen lähti suoraan posken kaarre.\nIisan tallille tuli vielä jokunen heppa ennen tilarirumbaa. Jossain vaiheessa vuotta 2007 keksin, että pitkästä karvakankaasta saa hyvinkin kivannäköisen ponin, jos sitä parturoi hieman rankemmalla kädellä. Tätä ennen en ollut nähnyt siistittyjä karvapolleja. Hapsu sai alkunsa.\nVuoden 2008 tienoilla aloitin muistaakseni tekemään tilareita ja hevosten muoto alkoi kehittyä pikkuhiljaa. Aluksi muoto oli hieman kömpelö ja korvat olivat edelleen täytetyt.\nVuonna 2009 kehittelin täytettyjen korvien tilalle aidomman näköiset, täyttämättömät korvat, jotka pysyivät hyvin pystyssä. Siirryin tähän malliin lopulta kokonaan. Erään tinkertilarin myötä tuli myös kokeiltua partakarvoitusta keppihevoselle. Hevoset muuttuivat sirommiksi ja selkeämmän muotoisiksi.\nVuonna 2010 tein jälleen tuotekehittelyä. Parturoin pari karvapollea jättäen niille pidemmän parran ja muotoillen poskea paremmin näkyviin. Halusin myös uudelle hepalleni, Fidelixille, aidomman näköiset tummennokset kuin erillisestä kankaasta leikattuna, joka oli siihen asti ollut tummennosten ainoa tekotapa. Näinpä päädyin tekemään pari kokeilua ja värjätyt tummennokset saivat alkunsa. Syksyllä toteutin ensimmäisen papurikkotäpläisen kimon tilarin muodossa.\nVuonna 2011 tummennosten ja papurikkokuvioinnin kysyntä kasvoi räjähdysmäisesti. Tummennokset ja papurikkotäplät alkoivat yleistyä myös muiden tekemillä hevosilla.\nVuonna 2012 oli taas pienen tuotekehittelyn aika. Uusimmalle hepolaiselle, eli Rimille, piti saada aidompi harja, jonka materiaalia koskeviin kysymyksiin taikka arvailuihin en edelleenkään sano mitään. Rimin alapuolella hevosia vuosilta 2012 ja 2013.\nOon näiden lähemmäs kymmenen keppistelyvuoden aikana tehny 240 heppaa. Voinen siis sanoa, että harjottelemalla oppii ja sitä harjotusta tarvitaan. Kukaan ei ole seppä syntyessään. En vieläkään ole hevosteni ulkomuotoon täysin tyytyväinen, joten harjoittelu jatkuu.\nLähettänyt Saila klo 22:24\nTessu 10 huhtikuuta, 2013\nOon niin rakastunut melkein jokaiseen tekemääsi keppariin ja arvaa, tuliko inspiraatiota tehdä ite taas keppari! ;)\nSaila 10 huhtikuuta, 2013\nKiva jos heposeni inspiroivat! :)\nSinun keppihevosesi ovat aivan ihania♥♥♥♥\nMilla ja Roksu 10 huhtikuuta, 2013\nIhana lukee näist sun kehitysjutuist :D Sveakin pääsi tonne listalle <3 Oisit myös voinu mainita tilarina tekemäsi Flown kirjosilmistä, jotka taitaa olla koko kepparimaailman ekat sellaset [?] :)\nSelasin kyl Flownki kuvat läpi mut eipä tullu mieleen. :D En ainakaa kellään sitä ennen ollu sellasia silmiä nähny, mut ideasta saat kiittää itseäsi. :)\nAnonyymi 11 huhtikuuta, 2013\nkuka on tuo rimin yläpuolella oleva kimo heppa? :) asuinpaikkaa? sivuja?\nSaila 11 huhtikuuta, 2013\nSe on tehty miun entisen vuokraponin mukaan kyseisen ponin omistajalle. :) Tämä keppariversio asustelee koristeena hänen luonaan.\ntaijA 11 huhtikuuta, 2013\nViimeisen kappaleen jälkeen tulevien hevosten kuvat on iha järkyttävän kauniita<3 Tosi aidon näkösiä ja noi harjat on iha sika nätit, osaat tehä tummennoksistakin aidon näköisiä, ei sellaisia suttuisia ;)\nAnonyymi 18 huhtikuuta, 2013\nSun hepat on uskomattoman hienoja!!! Oot varmasti koko maailman paras heppojen tekiä!!\nSaila 18 huhtikuuta, 2013\nOon harrastanu kymmenen vuotta, ehtiihän siinä ommella. :)\nAnonyymi 28 heinäkuuta, 2013\nOI, toi tinker on ihana <3 sain kauheesti inspistä, kiitti sulle!\nMimi Yrjölä 06 tammikuuta, 2014\nnää on niiiiin ihania<3<3<3<3\nJenni Josefiina 01 helmikuuta, 2014\nMitä 13 kuvan kangas on? se on aivan mahtavan näkönen , rakastuin siihen heti kun näin sen. :)\nSaila 01 helmikuuta, 2014\nSe on valkoista keinoturkista, jos tarkoitat tuota valkoista pörröheppaa. :)\nMaria Lamminen 21 helmikuuta, 2014\nAawh!! Ihania hepolaisia!♥:)\njohanna raivio 24 helmikuuta, 2014\nJos saa kysyä millä teet ton tummennuksen ? Onkse joku kynä mitä saa kaupasta vai mitä ? Toivottavasti vastaisit koska oon yrittäny etti vastausta aika kauan mut en oikeen oo löyöny ratkasuu millä se näyttäis aidolta ja se kangas ei niin sanotusti menis pilalle...\nSaila 24 helmikuuta, 2014\nKuten kommenttiboksin läheisyydessä jo lukeekin, en valitettavasti anna teko-ohjeita. >:\nAnonyymi 21 toukokuuta, 2014\nSä sanoit sen tummennosvastauksen tossa tekstissä! :o\nUpeita heppoja! Oon kuullut että karvakankaasta ompeleminen on vaikeampaa kuin esimerkiksi fleecestä (kirjotinkohan oikein? :D). Onks se totta?\nSaila 15 kesäkuuta, 2014\nKarvakankaan ompeleminen on ainakin huomattavasti raivostuttavampaa, kuin fleecen ompeleminen, kun karvoja saa koko ajan olla sullomassa pois sauman välistä. Karvakankaassa on siis omat haasteensa. :)\nWau! Vähän siistiä! No, jos aloitetaan...hmm... Joulukuu 2013 aloitin (toisella sukkaponilla). Ja nyt ompelin bvalmiiksi ja täytin toisen hevoseni. Kolmas (ruma) odottaakin jo täyttöä. Mitä mieltä olet, kannattaako kokeilla täyttää se, vaikka sen suu meni oudoksi? :)\nTietysti kannattaa kokeilla täyttää! Sittenhän sen näkee, tuliko millanen heppa. :)\nEehhehee äwäwäwäää toi kolmanneks ylin. söpööööööööööö<3<3<3<3<3<3<3<3<3\nMuutes ootko vaihtanu Hapsulle korvat, sillä on tota uudempaa mallia :) Etkös siis siihen aikaan tehny täytettyjä korvia?\nEn oo. Hapsu saatto olla peräti ensimmäinen, jolla oli tollaset korvat nyt ku tarkemmin muistelen. :)\nolesia 02 heinäkuuta, 2014\nOliks noita keppareita vaikee tehä? Niin ja vielä noi on kepparit on upeita\nAnonyymi 04 heinäkuuta, 2014\nTodella ihania heppoja ! Sormet syyhyy noita katellessa niin, että nyt täytyy kyllä päästä itsekin ompelemaan!\nEeLa 06 heinäkuuta, 2014\nJa tuituitui puspus noi kaks ekaa papurikkoa *3*\nHanna Mero 13 heinäkuuta, 2014\nIik! Toi valkonen karvakangasheppa onkin sun tekemä! :D Oon nähny sen kuvan googlesta ja mietin että se on varmaan joku muokattu kuva... Ja sen kuva liikkuu pelaajien profiilissa sivustolla howrse.fi! Onko sinulla se vielä? Jos on onko se myynnissä? ♥♥\nSaila 13 heinäkuuta, 2014\nJoo, joku taulapää on sen howrseen kopsannu... >.< Tein tuon vuosia sitte tilarina, joten ei se ei asusta miun luona. :)\nMä tiiän varmasti mitä ton harjanne ;)\nEeLa 02 elokuuta, 2014\nOsa kuvista ei näy :<\nSaila 02 elokuuta, 2014\nKummallista, miulla näkyy kaikki niinku pitääki.\npaljonko maksais tollanen Rimin näkönen keppari?? :)\nSaila 07 elokuuta, 2014\nRimin näköistä heppaa ei valitettavasti ole mahdollista saada, sillä en tee kopioita jo olemassaolevista keppareista. :)\naa okei :( mut paljon sen hinta olis, niinku jos se ois myynnissä? :)\nEn ala määrittelemään sille hintaa, kun se ei ole koskaan tulossa myyntiin. :) Kallis olisi.\nteetkö keppareita tilauksesta?? paljonko hinta olisi minimissään ja maksimissaan? :D\nSaila 10 elokuuta, 2014\nTeen, tosin tällä hetkellä pidän pientä taukoa. :) Täältä löytyy kaikki tarvittava tieto tilareista: http://iisantalli.net/tilarit.html\nemma korhonen 10 helmikuuta, 2015\nTuo läsipää hera silmä Topi asustelee miulla. Kun täytin Topin se ei meinannut pysyä muodossaan enää ,mutta sain sen täytettyä saman laiseksi kuin kuvassa. Hiukan nukkaantunut han se on ,mutta pienen pesun ja harjauksen jälkeen Topi on kuin uusi. Topi oli miun eka IST heppa minkä sain. Sitten tuli se miun ruskea arabi tilari. Kiitän näistä ihanista poneista Saila jatka samaan malliin ja tee jatkossa yhtä syötävän söpöjä poneja kuin nuo ovat :).\nSaila 10 helmikuuta, 2015\nIhanaa, että Topi on saanu siun luota hyvän kodin! :) Aika monella omistajalla se on käsittääkseni ehtinykki kiertää. Terveiset hepolaisille! ^^,\nSaturn Wolf 28 helmikuuta, 2015\nMitä karvakangasta toi on?\nEsimerkiksi tossa harmaa valkoisessa tinkerissä? itse kehittelen keppihevosia ja tahtoisin todella paljon tietää tuosta unelmieni kankaasta :DD :)\nSaila 01 maaliskuuta, 2015\nMitähän mahdat tarkottaa, ku tuolla on vaan yks tinker ja se on mustavalkonen. :D Noi harmaat karvat on joko ihan tavallisii karvakankaita, mitä saa kangaskaupasta ja sit noi silkkisemmän näköset on velboa-nimistä kangasta, mitä ei oikein taho löytää mistään.\nSaturn Wolf 01 maaliskuuta, 2015\nEn tiedä onko tuo tinker, mutta toi jolla on musta harja, harmaa vartalo, valkoinen merkki otsassa :'DD\nJa Okei :*)\nEli kaiketi joko toinen heppa ylhäältä tai toiseks viimonen heppa? Ne on kumpiki jotain karvakangasta/keinoturkista. :)\nJuup sitä eka tokaa tarkoitin, onpas hieno hepo :))\nJa olisiko sulta tällähetkellä mahdollista tilata keppihevosta? sillä heh, en oikeestaan ymmärrä yhtikäs mitään näistä kepparitilaus säännöistä :'DD\nTallin sivuilta löytyy tietoa tilaushevosista. :)\nja jos tuun tällee törkeesti vaan kysymään :D\nPollet tulisivat hyvään kotiin, jossa vihataan sanaa ''Myydä''\nTrust me :))\nAnonyymi 26 kesäkuuta, 2015\nMiten sä oaat tehdä noin hienoja keppareita? 240 kepparia. Tosi paljon. Teet ihania keppareita. Kiva kun teet kaikenlaisia rotuja. XD\nHei! Kepparisi ovat ihania! Kysyn ,että miten niitä tummennoksia tehdään?\nKehityspostaus osa III - Arabit


Hieronta espoon keskus intiimihieronta / Iran sex\nUrheiluhieronta, urheiluhieronta auttaa harjoitettuja lihaksia toipumaan nopeammin rasituksesta mahdollistaen tehokkaamman harjoittelun. Riipiiko reisiä pohkeita polttaa? Soita ja kysy lisä! Kipuja jaloissa, kovettumia, tai kynsien kanssa ongelmia? Pintalämpöhoidot hieronnan yhteydessä, hierontaan voidaan lisämaksusta yhdistä pintalämpöhoitoja kuten lämpöpakkaus, lämpivät luonnonkivet tai parafiini käsille tai jaloille. Varaa aikasi hierontaan sähköisen ajanvarauksemme kautta tai puhelimitse numerosta. Espoon Hierojakoulu on osa Suomen Hierojakoulut Oy:tä, johon kuuluu Espoon toimipisteen lisäksi viisi muuta hierojakoulua: Erottajan Hierojakoulu, Jyväskylän Hierojakoulu, Kuopion Hierojakoulu, Oulun Hierojakoulu ja, seinäjoen Hierojakoulu. Käytössämme on erikoistyynyjä joiden avulla tuleva äiti saadaan tuettua rentoon ja turvalliseen asentoon hieronnan ajaksi. Hieronnassa käytämme väliaineena hierontaan tarkoitettuja voiteita ja öljyjä, valittavana niin hajustettuja kuin hajustamattomiakin sekä lisämaksusta luomuöljy. Hieronta tehostaa verenkiertoa jonka myötä äidin ja vauvan hapettuminen ja kuona-aineiden poistuminen tehostuu. Hieronta antaa hyvänolontunteen ja lievittä stressiä. Vauvahierontaan ajanvaraus puhelimitse numerosta. Vauvasi on myös tervetullut mukaan hierontaan.\nKolottaako kankkua kylkiä kalvaa? Koulutettu hieroja, osteopaattiopiskelija Minna Syrjälä, palvelut, ajanvaraus. Klassinen hieronta, kuumakivihieronta, osteopatia, yrityskäynnit 2013. Hieronta raskauden aikana ja jälkeen, hieronta auttaa äitiä / tulevaa äitiä rentoutumaan ja vapautumaan kehon jännityksistä. Aivan kaikkia aikoja ei ole saatavilla sähköisesti. Lihaksiston rentous on hyvän urheilusuorituksen edellytys. Lisäksi erityisesti diabeetikoiden kannattaa tarkistuttaa jalkojensa kunto, tunto ja verenkierto jalkaterapeutilla sännöllisesti. Hieronnan esikäsittelynä voidaan käyttä pintalämpöhoitoja. Se myös helpottaa. Vauvahieronta on luonnollinen tapa välittä vauvalle tuntoaistin kautta rakkautta.\nlisämaksusta käyttä pintalämpöhoitoja sekä luomuöljyä. Fysioterapiaan voit tulla myös ilman läkärin lähetettä. Opiskelut Espoon Hierojakoulussa kuuluvat Kelan myöntämän opintotuen piirin. Vaihtoehtohoidot eivät kuulu virallisiin ammattitaitovaatimuksiin, mutta ne luovat parhaat edellytykset kehittyä ja menestyä hierojan ammatissa. Hieronta sopii kaikille täysiaikaisesti syntyneille vauvoille. Hormonaalisten muutosten mukanaan tuomia ongelmia ja lisä lymfa- eli imunestekiertoa ja vähentä siten turvotusta. Hyvinvoiva äiti luo hyvät edellytykset sille että vauvakin voi hyvin. Hierontaotteiden voimakkuus ja tempo märäytyvät asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan. Olen Johanna Sippola, Espoon Tapiolassa palveleva koulutettu hieroja/urheiluhieroja. 03 touko, vapun aukioloajat ppuaattona olemme auki klo 8-18. Sivusto ei tue käyttämäsi selainta. Hieronnalla tuetaan vauvan kehontiedostamista ja auttaa vauvaa oppimaan kehonsa rajat.\nHieronta rentouttaa lihaksia ja lievittä lihaskipuja. Kiirastorstai: klo 08-18.4. Hieronta myös lisä liikkuvuutta sekä parantaa lihasten verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Fysioterapiaa, jalkaterapiaa, hierontaa ja terveysliikuntaa, espoon Keskuksen Fysioterapia on lämminhenkinen jatkuvasti kehittyvä hieronta espoon keskus intiimihieronta fysioterapiayritys, joka toimii Espoon Keskuksen sydämmessä, kauppakeskus Entressessä hyvien kulkuyhteyksien varrella. Fysioterapiasta saat apua tuki- ja liikuntaelinvaivoihin kuten. Koulujemme filosofiana on opettaa opiskelijoille klassisen hieronnan lisäksi muita hoitomuotoja niin, että he saavuttavat erinomaisen tason tuki- ja liikuntaelinten ongelmien tutkimisessa ja hoitamisessa. Panosta hyvinvointiisi ja tule PhysioPilates, jooga, Asahi tai kuntopiiri tunneillemme. . Sähköinen ajanvaraus, nyt voit varata ajan sähköisen ajanvarauksemme kautta. Fysioterapiapalveluja Espoon keskuksessa 30 vuoden kokemuksella. Jalkaterapiassa hoidetaan kaikenikäisiä asiakkaita, jotka kamppailevat jos jonkinlaisen jalkaongelman kanssa. Meillä käyvät myös ePassi, Työkuntoseteli, Samartum hieronta, Edenred ja EasyBreak. Tarjoamme myös edullista opiskelijahierontaa. Fysioterapiasta apua kipuun, yksi päiväkahvit helsinki berlin escort happy hour tavallisimmasta syistä hakeutua fysioterapiaan ovat erilaiset kivut ja jumit. Palveluillamme haluamme auttaa asiakkaitamme pitkäaikaiseen hyvinvointiin hieronta espoon keskus intiimihieronta ja parempaan arkeen.\nVirtsankarkailua ja muita lantionpohjan toimintahäiriöitä sekä kuntoutetaan vatsalihasten erkaumaa. Lue lisä lukuvuoden kestävistä hierojakoulutuksista tai varaa itsellesi aika hierontaan. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon. Espoon Hierojakoulun löydät kauppakeskus Ison Omenan toimistotornista, jossa olemme toimineet vuodesta 2011. Voit aina varata ajan myös puhelimitse soittamalla numeroomme tai lähettämällä meille sähköpostia. Tarjoamme vuoden kestävä Hieronnan ammattitutkinnon suorittamiseen valmentavaa koulutusta ja hierontapalveluita. Fysioterapialla pyrimme parantamaan ja ylläpitämän asiakkaiden terveyttä, työ- ja toimintakykyä sekä elämänlaatua. Hieronnalla lihasjumit pois, lihakset jumissa? Vauvahieronnalla voidaan edistä vauvan terveenä pysymistä ja sitä kautta iänmukaisen kehityksen etenemistä. Selkäkipuun, niskakipuun, olkapäkipuun, polvikipuun jne. Ajankohtaista tietoa Äitienpäivä, helli äitiä lahjakortilla Espoon Keskuksen Fysioterapian palveluihin. Terveysliikuntatunneillemme päsee muun muassa Smartum in liikunta- ja kulttuuriseteleillä ja Tyky -maksuvälineillä. . Hieronta edistä verenkiertoa, syventä hengitystä ja parantaa ruoansulatusta sekä laukaisee mahdollisia lihasjännityksiä. Hierojaksi valmistuin Suomen urheiluhierojaopistosta. Klassinen hieronta rentouttaa lihaksia, lievittä kipuja ja parantaa lihasten kimmoisuutta ja liikkuvuutta sekä verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.


Hietaniemen hautausmaa :: Avant\nHelsingin seurakuntayhtymällä Avantit ovat monipuolisesti käytössä\nHelsingin seurakuntayhtymä vastaanotti Hietaniemen hautausmaalla jo kymmenennen Avant-pienkuormaajansa toukokuussa 2012. Ensimmäiset Avantit saatiin Hietaniemeen vuonna 2005. Silloisista pienistä Avant 220 -mallin koneista on sittemmin luovuttu ja tilalle on hankittu tehokkaampia dieselkoneita. Monipuolinen työlaitevalikoima on vaikuttanut myös siihen, että Avantia pystytään nykyään hyödyntämään ympäri vuoden.\nAlkuaikoina Avantia hyödynnettiin talvisin vain hiekoituksessa, mutta viime talvien suuret lumimäärät ovat nostaneet aurauksen ja lumen linkouksen tärkeiksi talvitöiksi myös hautausmailla. Talvella Hietaniemessä on käytössä pääasiassa Avantin hytilliset mallit; Avant 750, Avant 635 ja Avant 528. Avanteilla avataan muun muassa hautausta varten käytäviä joilla ei normaalisti ole talvikunnossapitoa. Kesäaikaan Avanteilla hoidetaan hyvin monenlaisia töitä, ainoastaan kaivuutyöt hoidetaan suuremmilla koneilla. Kesäkunnossapitoa varten Hietaniemestä löytyy harjauskalustoa, kantopora, painepesuri ja jopa itsetehty haravakone jolla haravoidaan kovien tuulien jälkeen risut hiekkakäytäviltä.\nYhtymän uusin Avant on malliltaan 750 DLX, joka on varustettu muun muassa ilmastoinnilla, hydraulisella työlaitteiden pikakiinnityksellä, sarjapikaliittimellä ja ilmaistuimella. Tunteja pienkuormaajille kertyy reippaasti. Uusimmalle koneelle tunteja on kertynyt vajaan vuoden aikana hieman alle 600. Kevättalvella viiikkovauhti on ollut parhaimmillaan noin 50 tuntia kovien lumisateiden vuoksi. Hietaniemen hautausmaan ylipuutarhuri Ari Pipatin mukaan koneiden keskimääräistä käyttöikää on hyvin vaikea arvioida koska se riippuu suuresti käyttötavoista. Avanteja Hietaniemessä on ajettu noin 5 vuotta jolloin käyttötuntimäärät ovat olleet 2000-3000 tuntia.\nSeurakuntayhtymä päätyi uusimpaan koneeseen tarjouskilpailun sekä käytännön testien ja koeajon kautta."\nSeurakuntayhtymä päätyi uusimpaan koneeseen tarjouskilpailun sekä käytännön testien ja koeajon kautta. Käyttövertailussa tarkasteltiin muuan muassa ohjaamon ergonomiaa, ajettavuutta, kuormaamista, melutasoa ja huollettavuutta. Hautausmailla koneen ketteryydellä ja hyvällä työlaitehallinnalla on suuri merkitys. Laki julkisista hankinnoista vaikuttaa myös, hankinnan peruste ei voi olla kotimaisuus tai tilaajan mieltymys vaan hankinta on pystyttävä perustelemaan parhaiten tarjousehdot täyttävän koneen tai laitteet hankinnalla.\nPipatti mukaan Avantin hyviä ominaisuuksia ovat muun muassa soveltuvuus käyttötarkoitukseen ja mahtuminen lähes mahdottomiinkin paikkoihin. Hän korostaa Avantin hyvinä puolina huollon helppoutta ja varaosien nopeata saatavuutta. Hyvänä asiana Pipatti pitää myös avointa keskustelua myynnin, huollon sekä tuotekehityksen kanssa. Asiakaslähtöinen asenne on tärkeätä. Pipatti uskoo Avantin säilyttävän vahvan asemansa Hietaniemessä.


Seiso terveytesi edestä – näin saat seisoma-asennosta kaiken hyödyn irti | AJ Tuotteet\nAihesanat: työpiste jumppa, taukojumppa, sähköpöytä, ergonomia\nSähköpöydän etu on siinä, että voit tehdä töitä sen äärellä seisten. Kun töitä tehdään seisten, aktivoituvat vartalon lihakset, ryhti paranee, tasapaino kehittyy paremmaksi ja verenkierto vilkastuu. Tämä johtaa virkeämpiin aivoihin ja vartalon parempaan vointiin. Seisoma-asento on hyvästä, mutta seisoma-asentokaan ei saa muuttua staattiseksi. Kokeile aktivoida seisoma-asentosi näillä kolmella helpolla liikkeellä.\nHarjoitus 1: Seiso yhdellä jalalla\nHarjoita tasapainoa seisomalla sähköpöydän äärellä yhdellä jalalla. Nosta vuorotellen kumpikin jalka toisen polven taakse siten, että nilkka lepää polven takaosassa kiinni. Harjoitus laittaa reiden lihakset töihin ja parantaa hapen kulkeutumista aivoihin. Samalla keskivartalon lihakset pyrkivät ylläpitämään tasapainoa. Tee tästä harjoituksesta tapa. Seiso aina toisella jalalla, kun teet jotain tiettyä tehtävää, esimerkiksi vastaat sähköposteihin tai puhut puhelimessa.\nHarjoitus 2: Seiso varpaillasi\nToinen hyvä keino tehostaa seisomista, on seisoa varpailla. Harjoitus herättelee reiden lihakset ja vilkastuttaa verenkiertoa. Aloita tukemalla itseäsi pöytää vasten. Nouse sitten varpaille seisomaan 10-20 kertaa samanaikaisesti, kun jatkat työn tekemistä normaalisti. Seiso varpaillasi noin viisi sekuntia kerrallaan ja sitten laskeudu varovasti takaisin alas kantapäille.\nHarjoitus 3: Heiluta jalkojasi\nHyvä keino vetreyttää tiukkoja lonkkia, on heilutella jalkoja heilurin tapaan. Jäykät lonkat voivat olla myös merkki siitä, että olet ollut liian pitkään samassa asennossa. Heiluta jalkaa eteen- ja taaksepäin tai sivuttain 10-20 kerta, vaihda sitten jalkaa. Tämä harjoitus lisää aktiivisuutta ja antaa vartalolle uutta puhtia.\nNäin seisot oikeaoppisesti sähköpöydän edessä:\n• Seiso selkä suorassa, paino tasaisesti molemmilla jaloilla. Ajattele, että joku vetää sinua langasta ylöspäin kohti taivasta.\n• Käsien tulisi levätä kevyesti pöydällä ja olkapäiden tulisi olla rennot.\n• Tarkista, että näppäimistö ja hiiri ovat lähellä vartaloa. Siten työasento on ergonomisempi ja niskaan, olkapäihin ja käsiin kohdistuu vähemmän rasitusta.\nTyöpöytä Modulus, T-jalusta, 1200x800 mm, valkoinen jalusta, valkoinen\nPieni toimistotila – näin saat siitä kaiken hyödyn irti


Marunat | Yle Uutiset | yle.fi\nPujon nyhtäminen helpottaa allergiaa\nJyväskylässä kilpaillaan jälleen juhannuksesta lähtien pujonnyhtämisessä. Leikkimielisessä joukkuekisassa tavoitteena on nyhtää talkoovoimin mahdollisimman pajon pujoa yleisiltä paikoilta. Pujo on yksi pahimmista siitepölyallergian aiheuttajista, ja kisalla halutaan helpottaa allergikkojen elämää.\nSianmaha päähän ja koiruohoa korvaan\n1440-luvulla kirjoitettu lääke- ja yrttikirja tarjoilee parannuskeinoja, joista useimpia ei enää voi suositella.\nKoiruohon kaupunki koukuttaa\nJoensuulaisen Kati Saurulan dekkari Koiruohon kaupunki on vakuuttava esikoisteos. Kirja kertoo Tshernobylin ydinvoimaonnettomuudesta yhden perheen näkökulmasta. Koiruohon kaupunkia voi luonnehtia sattumien summaksi. Alunperin Kati Saurula kirjoitti kirjaa apelleen joululahjaksi.\nKati Saurula (Kirjailija) 2011\nVieraslajit yleistyvät kasvintuotannossa\nSuomen eliöstöön luonnostaan kuulumattomat tuhohyönteiset ovat vallanneet Suomen peltoja 1960-luvulta lähtien. Maa- ja elintarviketalouden tutkimuskeskus on löytänyt Suomen pelloilta kaikkiaan 77 selkärangatonta tuhoeläinlajia. Näistä nelisenkymmentä on tullut Suomeen vuoden 1962 jälkeen.\nAika estää pujon kukkiminen\nPujo kukkii heinäkuun puolesta välistä elokuun loppuun. Allergiasta kärsivien ympäristössä tärkeintä on estää pujoa kukkimasta ja tekemästä uutta siementä.\nPujosta pyritään jälleen eroon\nJyväskylässä on parhaillaan meneillään pujonnyhdäntäkilpailu, jossa asukasyhdistykset pyrkivät siistimään lähiympäristöään allergisoivasta kasvista. Kilpailu on järjestetty jo vuodesta 2002 lähtien JAPA ry:n voimin ja joillain alueilla, kuten alakaupungilla, pujoa esiintyy paljon vähemmän kuin aikaisemmin.\nPujon torjunta pian ajankohtaista\nPahasti allergisoivan pujon torjunta on pian ajankohtaista. Pujo kannattaa poistaa kesäkuussa ennen kukintaa, kun kasvi on vielä kasvuvaiheessa.\nHaminan Veturitalli muuttuu senioriasunnoiksi\nHaminan vanhan veturitallin tilalle on tulossa senioriasuntoja. Kyseessä ovat Haminan ensimmäiset senioriasunnot.\nPerhoset uhkaavat kaataa veturitallin\nHaminan veturitallin alueelta on löytynyt uhanalainen perhoslaji, joka viihtyy aurinkoisissa oloissa. Muualta Suomesta laji on kadonnut.\nKausiluonteiset allergiat 2009\nJyväskylässä järjestettin taas vuosittainen pujonnyhtämiskilpailu. Kilpailun tarkoituksena on pyrkiä hävittämään pujo ja siten helpottamaan pujoallergisten elämää.\nPujoja kitketään Porissa kansainvälisin voimin\nPorissa järjestettävän työleirin tavoitteena on edistää kansainvälistä nuorisovaihtoa ja motivoida porilaisia ympäristöstä huolehtimiseen.\nPujosta ja heinistä riesaa allegikoille koko maassa\nPujo ja heinä saattaa aiheuttaa allergikoille oireita koko maassa Pohjois-Lappia lukuunottamatta.\nHeinäallergikot niiskuttavat koko maassa\nHeinien kukinta jatkuu voimakkaana koko maassa. Erityisen tukalat oltavat heinänuhaisilla on maan etelä- ja keskiosissa sekä Oulun seudulla. Lapissa siitepölyn määrä vaihtelee vähäisestä kohtalaiseen.\nMaruna-ruohosta tehokas malarialääke\nMalarian hoitoon on kehitteillä uusi lääke. Maruna-ruohosta valmistettujen suppojen on todettu tappavan malaria-loisia nopeasti ja antavan näin syrjäseuduilla asuville ihmisille aikaa hakeutua sairaalahoitoon.\nPujot pois! - kampanja käynnistyi\nTurussa kitketään pujoa talkoilla


Muumilaakson hahmot heräävät henkiin tunnettujen näyttelijöiden äänillä – tältä ne kuulostavat | Muumilaakso | yle.fi\nMuumilaakso-sarjan hahmoja vierekkäin valkoisella taustalla. Kuvassa vihreässä asussaan Nuuskamuikkunen, raidallisessa essussaan Muumimamma, Niiskuneiti, Muumipeikko, Muumupappa, pieni Pikku Myy ja innostunut Nipsu. Kuva: Moomin Characters & Gutsy Animations Muumilaakso,yle draama\nJulkaistu 07.01.2019 - 12:01 . Päivitetty 07.01.2019 - 12:01\nOdotus päättyy ja muumit heräävät talviuniltaan, kun uusi taianomainen Muumilaakso-sarja alkaa Ylen kanavilla ja Areenassa 25. helmikuuta. Muumipeikon, Niiskuneidin, Pikku Myyn ja muiden rakastettujen muumihahmojen äänet täyttävät taas Muumilaakson. Miltä Nuuskamuikkunen kuulostaa Olavi Uusivirran tulkitsemana? Kuuntele kaikki äänet!\nEdellisestä, Muumilaakson tarinoita -tv-sarjasta on kulunut jo yhden sukupolven verran aikaa. Vaikka uudessa sarjassa ikiajaton Muumilaakso on ennallaan, sarjan hahmojen luonne näyttäytyy katsojille nyt eri tavalla.\nSarjan ideoija ja vastaava tuottaja Marika Makaroff kertoo, että hahmot ovat käyneet läpi tarkan psykologisen analyysin. Hänen mukaansa heidän persoonansa ovat sarjassa sellaiset, joiksi Tove Jansson on ne luonut, mutta hahmojen heikkoudet ja motivaatiot tulevat uudella tavalla esiin.\nSeitsemän tunnettua suomalaista näyttelijää on antanut äänensä sarjan muumihahmoille. Heistä jokaisella on myös henkilökohtainen suhde muumeihin. Miltä he kuulostavat muumihahmoissaan?\nMuumipeikko etsii paikkaansa maailmassa\nSarjan päähenkilö on Muumipeikko. Vaikkei Muumipeikon ikää ole paljastettu Muumi-kirjoissakaan, sarjassa hän ei ole enää pieni lapsi vaan pikemmin nuorukainen, joka etsii paikkaansa maailmassa. Joonas Nordman antaa äänensä Muumipeikolle.\nMuumipeikkoa näytellessä on saanut nauttia hahmon vilpittömyydestä, joka tuo valoa kyynisyyden keskelle.― Joonas Nordman, Muumipeikko\nNiiskuneiti selvittää pulmat kiperissäkin tilanteissa\nNiiskuneiti on Muumipeikon ikätoveri. Nopeaälyinen Niiskuneiti ei pelkää tiukan paikan tullen ottaa ohjaksia käsiinsä. Niinpä hän pelastaa kaverukset usein pinteestä. Niiskuneitiä esittää Alina Tomnikov.\nKommunikoin edelleen isäni kanssa muumisitaateilla. Kun sanon Hemulin matalalla äänellä ”voivoivoivoivoivoiiii”, isä tietää heti, että nyt on heikko hetki menossa.― Alina Tomnikov, Niiskuneiti\nMuumimamma on muumiperheen sydän\nRauhallinen ja viisas Muumimamma on muumiperheen tuki ja turva. Hänen kärsivällisyytensä ja ymmärryksensä saa levottoman Muumipapankin tyyntymään. Satu Silvo esittää Muumimammaa.\nMuumimammalla on varaa joustaa ja olla lojaali, koska hän on aina askeleen edellä muita.― Satu Silvo, Muumimamma\nMuumipapan seurassa aika ei käy pitkäksi\nMuumipappa on muumiperheen levoton sielu. Hän ei siedä rutiineja ja velvollisuuksia. Hän pystyy viemään perheensä uuteen seikkailuun vaikka joka päivä. Hän nauttii hurjien tarinoidensa kertomisesta Muumipeikolle, vaikka välillä kuulija saa miettiä, mikä niissä on tarua, mikä totta. Muumipapalle äänensä antaa Ville Haapasalo.\nAikoinaan Muumipappa rakastui Muumimammaan ensisilmäyksellä ja on siitä asti hullutellut Muumimamman hyväksyvän katseen alla.― Ville Haapasalo, Muumipappa\nPikku Myy – pikkuruinen ja pippurinen energiapakkaus\nPikku Myy on asunut Muumitalossa pienestä pitäen. Suorapuheinen ja tarkkaavainen energiapakkaus saattaa livauttaa suustaan totuuksia, joita muiden olisi vaikea sanoa ääneen. Sisimmässään Pikku Myy kuitenkin kaipaa rakkautta muumiperheeltä. Pikku Myyn ääniroolin tekee Kiti Kokkonen.\nTuntuu jännittävältä päästä tekemään hahmoa, jolla on niin pitkä historia ja vahva karaktääri. Pikku Myy on lempihahmoni muumeissa.― Kiti Kokkonen, Pikku Myy\nNipsu – seikkailunjanoinen laiskimus\nSiellä missä pöytä notkuu ruoasta, siellä myös Nipsu. Syömisen ohella Nipsu pitää nukkumisesta. Harrastukset vasta ovatkin omituisia: takaperin juoksua tai savimuottien valmistamista omasta kuonosta. Malttamaton Nipsu ei ole helpoin kaveri mutta on omalla tavallaan hellyttävä – ja yksi Muumipeikon parhaista ystävistä. Markku Haussila on äänessä Nipsuna.\nIhanaa, että muumit on, pysyy ja jatkuu sukupolvelta seuraavalle. Ja kuinka siistiä päästä osaksi Muumilaaksoa!― Markku Haussila, Nipsu\nNuuskamuikkunen ei tarvitse tilpehööriä ympärilleen\nKevät tuo Nuuskamuikkusen Muumilaaksoon, ja kun Muumilaakso taas vaipuu talviuneen, hän lähtee vaeltamaan metsiin ja vuorille. Kulkuri ei piittaa tavaroista eikä aina seurastakaan, mutta Muumipeikkoon hän on luonut erityisen suhteen. Olavi Uusivirta antaa äänensä Nuuskamuikkuselle.\nNuuskamuikkusen olemukseen kiteytyy juuri se vapaudenkaipuu, joka täällä oravanpyörän uumenissa meitä aika ajoin pistelee kylkeen. Pitäisikö luopua kaikesta omaisuudesta ja ryhtyä onnen kulkuriksi?― Olavi Uusivirta, Nuuskamuikkunen\nTutustu ja kuuntele myös kaikki ruotsinkieliset äänet!\nMuumilaakso-animaatiosarja Yle Areenassa ja Yle TV2:ssa 25.2.2019 alkaen.\nKaikki uudesta Muumilaakso-animaatiosarjasta: yle.fi/muumilaakso\n27.4.2020 5 v


Ikar Vacuum Case salkku max.50m\nVacuum Case salkku max.50m\nVakuumisalkku Ikar evakuointi- ja pelastuspakkauksille, joiden pituus enintään 50 m. Tilattavissa yhdessä Ikar ABS 3a WH/W tai ABS 4 WH/W laskeutumislaitesettien kanssa, jolloin toimitus sisältää täydellisen pakkauksen kaikkinensa. Sisältö on ylläpitovapaa 10 vuotta valmistuspäivämäärästä.\nPakkaus toimitetaan sinetöitynä korkealuokkaisessa kovamuovisessa salkussa. Henkilönsuojaimet ovat sisällä tyhjiöpakatussa alumiinifoliopussissa, jossa on integroitu kosteudenilmaisin. Pakkaukseen sisältyy Ikar turvaveitsi, sekä vuosittaista silmämääräistä vakuumipakkauksen ulkopuolen tarkastusta varten tarkastuskortti (englanninkielinen), sinetit sekä merkintäkynä.\nKokonaispaino laskeutumissetillä, jossa maksimipituinen KMS 105 köysi: 12 kg. Salkun ulkomitat 555 x 428 x 211 mm.


Kovasen tilausajokuljettajan kyydissä: “luksustilausajossa lippu näyttää tietä” - Kovanen Yhtiöt Oy\nJorma Spakström on toiminut kuljettajana Kovasella yli vuosikymmenen ajan. Normaalin taksiajon ohella mies on ajanut paljon myös erilaisia business-tason tilausajoja.\nJo 11 vuotta Kovasen kuljettajana työskennellyt Jorma Spakström on viihtynyt perheyrityksen palveluksessa paremmin kuin hyvin.\n“Olin jäänyt äkisti työttömäksi fotoalan maahantuontifirmasta konkurssin takia vuonna 2006. Näin Hesarissa Kovasen ilmoituksen ja tulin taksikouluun. Työtäkin luvattiin heti, ja ajattelin, että miksi ei – kokeillaan syksyyn saakka. Sitten päätin olla vuoden loppuun, sitten seuraavaan kesään asti. Ja nyt huhtikuussa 2017 tulee 11 vuotta täyteen Kovasella”, Spakström kertoo.\nTunnollinen kuljettaja pääsi heti varhaisessa vaiheessa ajamaan Kovasella myös Business Class -tilausajoja, joita esimerkiksi yritykset tilaavat johdolle tai tärkeille vierailijoille. Onpa Spakströmin takapenkillä istunut myös valtiomiehiä ja merkittäviä kansainvälisiä vieraita.\n”On aika komea tunne kuljettaa tärkeitä valtiomiehiä, kun auton keulassa komeilee Suomen lippu. On myös hauska huomata, kuinka muut autot reagoivat liikenteessä, kun taustapeilissä näkyy Suomen lippu. Usein muut kuljettajat väistävät tai antavat tietä. Varmaan he miettivät, mahtaako kyydissä istua itse presidentti”, kuljettaja miettii.\nTilausajoja moneen lähtöön – asiakkaan toiveet lähtökohtana\nKovasella on tilausajoja moneen eri lähtöön. Kuljetuksen sisältöä ja vaatimustasoa lähdetään aina rakentamaan asiakkaan toiveista käsin. Vaativampia tilausajoja, kuten tärkeitä valtio- tai yritysvierailuja, ajavat vain tietyt tilausajokoulutuksen saaneet kuljettajat. Myös kielitaidoilla on merkitystä.\nKovanen tarjoaa tilausajopalveluiden joukossa lisäksi autonkuljettajapalvelua, jossa yritykset voivat ostaa esimerkiksi toimitusjohtajalleen oman kuljettajapalvelun, johon nimetään tietyt tilausajokuljettajat valmiiksi. Näin kuljettaja on aina entuudestaan tuttu.\n”Business Class -ajoissa täytyy olla huolellinen ja tarkka, täytyy olla ajoissa töissä ja ajoissa asiakkaalla. Lisäksi vaaditaan luksustason mukaista ajamista. Siinä ei voi poukkoilla tai hurjastella, kun on tärkeitä henkilöitä kyydissä. Tarvitaan myös kaupunki- ja paikkaosaamista. Kuskin on osattava ajaa toivottuun osoitteeseen, eikä asiakkaan kanssa voi laittaa navigaattoria päälle”, Spakström luettelee.\nUnohtumattomia hetkiä ja asiakkaita\nVaitiolovelvollisuus sitoo kuljettajaa, mutta vaativia ajoja jo kymmenen vuoden ajan ajanut Spakström paljastaa, että hänen kokemuksistaan voisi kirjoittaa vaikka kirjan. Mies on ajanut lukemattomat kerrat Presidentin linnan pihaan, Mäntyniemeen ja sisään pääministerin virka-asunnon porteista.\n”Olen päässyt paikkoihin, joihin ei muuten pääsisi, ja tavannut maailmankuuluisia taiteilijoita ja politikkoja.”\nBrändi on sydämenasia\n”Business Class -ajot tuovat tavalliseen työpäivään vaihtelua ja saavat kuljettajan tuntemaan olonsa tärkeäksi. Ne ovat todella antoisia, silloin pääsen edustamaan Kovasen brändiä parhaimmillaan.”\nKovasen brändi ja laatu ovatkin kahdeksan vuotta työsuojeluvaltuutettuna toimineelle kuljettajalle sydämenasia.\n”Brändiimme kuuluu se, kuljettaja ajaa ennakoivasti, rauhallisesti ja tuntee oikeat reitit. Kovasella kuljettaja on myös hyvä asiakaspalvelija. Meillä avataan asiakkaalle ovi, autetaan laukut autoon ja autosta pois, lisäksi luonnollisesti teititellään”, Spakström luettelee.\n”Aina, kun asiakas tilaa Kovasen auton, hän tietää, mitä saa”, mies kiteyttää.\nHelsinki luksus kuljetus taksi kovanen MercedesBenz tilausajo


Elina Knihtilä yllättää itselleen vieraassa roolissa - MTVuutiset.fi\nElina Knihtilä yllättää itselleen vieraassa roolissa\nJulkaistu 16.01.2014 17:10 (Päivitetty 16.01.2014 17:12 )\nTeatterikorkeakoulun professorina nykyisin työskentelevä Elina Knihtilä nähdään Onneli ja Anneli -elokuvassa. Rooli on pitkän uran tehneelle naiselle ensimmäinen laatuaan lastenelokuvassa.\nElina Knihtilä on nähty uransa aikana monenlaisissa rooleissa, mutta yksi osa-alue naisen ansioluettelosta on tähän asti jäänyt uupumaan. Asia kuitenkin korjaantuu 17.1. ensi-iltansa saavassa Onneli ja Anneli -elokuvassa, jossa Knihtilä näyttelee Tingelstiina-nimistä hahmoa.\n– Tämä oli minulle ensimmäinen lastenelokuvarooli! Koko se maailma väreineen, tyttöjen juttuineen, poneineen ja koiranpentuineen oli kyllä ihana, Knihtilä kertoi MTV.fille elokuvan kutsuvierasnäytöksessä keskiviikkona.\nKesällä kuvatun projektin tunnelmiin on mukava palata talvipakkasilla, ja kuvausten lomassa Knihtilä pääsi tutustumaan uusiin maisemiinkin.\n– Loviisa oli mahtava pikkukaupunki ja minulle ihan uusi tuttavuus, vaikka olenkin Kymenlaaksosta kotoisin. Tulen varmasti tämän projektin takia palaamaan joskus sinne.\nEkaluokkalaisten tyttöjen maailmaa raottava elokuva hehkuu pastellisävyissä. Itseään Knihtilä ei kuitenkaan pidä erityisen tyttömäisenä persoonana.\n– Mutta veikkaan, että meissä jokaisessa on silti nekin puolet ja tämä elokuva kyllä puhutteli sitä puolta minussa. Pienenä olin osittain prinsessa, mutta tarvittaessa osasin olla myös poikamainen.\nEntä oliko naisella tapana viilettää omilla teillään aiheuttaen vanhemmilleen harmaita hiuksia?\n– Olin aika kiltti! Ainakin toivottavasti, en tiedä mitä vanhempani vastaisivat tähän kysymykseen. Varmaan jotain jäyniäkin tuli tehtyä, mutta niistä ei uskalla puhua, Knihtilä nauraa.\n"Teatteria on jo ikävä"\nNäyttelemisen lisäksi Knihtilää työllistää tällä hetkellä professorin virka Teatterikorkeakoulussa. Teatterin nainen on uuden työn vuoksi joutunut hyvästelemään, mutta kaikesta näyttelemisestä ei onneksi ole tarvinnut luopua.\n– Kameran kanssa työskennellessä asiat pystyy onneksi aikataulullisesti järjestämään. Teatteria on kyllä silti välillä ikävä – jo nyt, puolen vuoden jälkeen!\nElokuvatöitä on kuitenkin tiedossa, sillä tulevana kesänä Knihtilä kuvaa Antti J. Jokisen ohjauksessa Kätilö-elokuvaa:\n– Odotan sitä ihan älyttömästi. On mielettömän hienoa päästä työskentelemään Antti Jokisen kanssa, koska Puhdistus oli niin hieno ja teki minuun suuren vaikutuksen. Olen myös lukenut elokuvan innoittaneen romaanin, joka on erittäin innostava ja kiinnostava, Knihtilä sanoo.\nElina Knihtilä uudesta ammatistaan: Jouduin oikeisiin töihin!\nAntti J. Jokinen Kätilö-elokuvasta: Rakkaustarina ja ronskia seksuaalisuutta\nKätilö-elokuvan nimekäs tähtikaarti julki


Ennakkomarkkinoinnissa vuonna 2021 saneerauksesta valmistuvaa toimitilaa Siltasaari 10-hankkeesta. Kiinteistön 4. kerroksesta on vuokrattavana 1820m2 toimistotilaa. Tämä tila on jaettavissa mm. 1200m2 ja 550m2 kokoisiksi erillisiksi toimistoiksi. Lisäksi yhteen kerrokseen on mahdollista saada jopa 2855m2 toimistotilaa. Vuokrattavaa toimitilaa tällä hetkellä aina 7641m2 asti. Siltasaari 10- hanke herättää uudelleen eloon Hakaniemen alueen ja kulttuurihistoriallisesti arvokkaan kiinteistön. Kun haluat yrityksellesi inspiroivan työympäristön ja yksilölliset, tarpeidenne mukaan suunnitellut toimitilat, on Siltasaari 10 oikea valinta. Kiinteistön katutasossa on päivittäistavarakauppa, liike-, ravintola- sekä kahvitatiloja. Toiseen kerrokseen rakennetaan toimistotilojen Welcome Desk, yhteiskäyttöiset neuvottelu- ja edustustilat sekä co-working- ja ravintola-alue. Kiinteistössä tulee yhdistymään liikemaailma, kulttuuri ja vapaa-aika. Se houkuttelee paikalle niin työntekijät kuin alueen asukkaatkin. Kysy lisää numerosta 044 723 4700 tai info@bref.fi. Palvelumme on tilanhakijoille ilmainen.\nToimisto 550 550\nYhteensä 550 550


Kuin raivo härkä - Pieni päätös päivässä\nYstäväni ilmoitti taannoin, ettei aio äänestää EU-vaaleissa. Tieto sai allekirjoittaneen kiskaisemaan viinit väärään kurkkuun. Puoli ravintolaa hiljentyi kuuntelemaan, kuinka yhteiskunnallisen keskustelun kiihkeä rakastajatar antoi sanaisen arkkunsa laulaa: se on kansalaisvelvollisuus, mesosin vihaisena.\nKotiin palattuani jäin pohtimaan välikohtauksen taustaa. Kyllä, äänestäminen on minusta etuoikeus ja samalla merkittävä velvollisuus. Kyllä, motiivini olivat hyväntahtoiset – toivoin tosissani voivani välittää ystävälleni osan siitä innokkuudesta, jolla itse asiaan suhtaudun. Mutta ei, toimintatapani ei tainnut olla paras mahdollinen.\nUnelmissani rationaalinen argumentointini olisi uponnut vastapuoleen kuin teräase Flooraan. Vaikutus taisi kuitenkin olla päinvastainen. Kuten Jarkko Fräntilä taannoin totesi, suu vaahdossa rähjäämällä harvoin saavuttaa mitään. Ystäväni tuskin painelee äänestyskoppiin, eikä minullekaan tapauksesta kovin hyvä mieli jäänyt.\nTympeästä jälkimausta huolimatta uumoilen, että tulevaisuudessa saatan ajautua jälleen vaahtoamaan. Onneksi tiedän, etten ole ainoa epäonnistuja – muussa tapauksessa rauhanomainen retoriikka olisi melkoisesti nykyistä kovemmassa huudossa. Mikä meidät oikein saa terrorisoimaan keskustelutilanteita?\nYksi syy piilee varmasti tottumuksessa ja maneereissa. Minulle niiden vaikutus on lähinnä päinvastainen: nuorempana olin niin ujo, etten välttämättä viitsinyt heittäytyä mukaan väittelyihin. Nyt otan vahinkoa täysillä takaisin.\nLisäksi kuvittelin aiheen olevan niin universaali ja merkittävä, että siitä olisi luvallista kiivastua. Eikö kaikkien pitäisi olla kiinnostuneita politiikasta?\nMyöhemmin päädyin kysymään toiselta tuttavalta, mitä mieltä tämä asiasta oli. Mikä hänet saisi reagoimaan yhtä kiihkeästi?\nVastaus oli jokseenkin avartava:\n”Jos joku kertoisi, ettei koskaan käy taidenäyttelyissä.”\nYhden aarteet voivat olla toiselle samantekeviä. Siksi niistä keskustelemisen tapoihin kannattaa kiinnittää huomiota.\nTästä lähtien yritän säästää raivokkaimman politiikasta keuhkoamisen sinne, minne se parhaiten sopii: ylioppilaskunnan kokousten jälkeisiin kaljanhuuruisiin illanviettoihin. Näin säästyvät kanssaeläjieni mielenrauha ja jokirannan ravintoloiden leppoisa tunnelma.


Meidän tehtävämme on kyllästyttää Maa uusilla värähtelyillä, uudella tietoisuudella ja uudella asenteella maailmaan - Sirius\nMeidän tehtävämme on kyllästyttää Maa uusilla värähtelyillä, uudella tietoisuudella ja uudella asenteella maailmaan\nSirius 6.3.2018 6.3.2018 Kommentit pois päältä artikkelissa Meidän tehtävämme on kyllästyttää Maa uusilla värähtelyillä, uudella tietoisuudella ja uudella asenteella maailmaan\nGautama Buddha, 23. toukokuuta 2005\nMINÄ OLEN Gautama Buddha, olen tulen uudestaan.\nViimeisen tapaamisenne jälkeen kanssanne on tapahtunut useita tapahtumia planeetta Maan korkeammilla tasoilla. Haluaisin tutustuttaa teidät niihin ytimekkäästi. Olemme onnistuneet paikantamaan kertyneet negatiiviset energiat, jotka voisivat väistämättä aiheuttaa uuden luonnonmullistuksen paikoissa, jossa ne on luotu.\nSen vuoksi energiat, joita emme pysty neutralisoimaan ja de-aktivoimaan, vaikuttavat etenkin ihmisiin, jotka ovat tuottaneet näitä hirviöitä ajatuksillaan ja tunteillaan.\nEnnustus on annettu ja kehotukset on lähetetty eri ihmisten kautta, kuten oli Nooan päivinä. Mutta ihmiset eivät halua kiinnittää niihin mitään huomiota ja sulkevat heidän silmänsä, kuulematta ja näkemättä mitään.\nJotkut ihmiset osoittavat ihmeteltävää täydellistä vastuuttomuutta ja järjestelmän puutetta, toiset osoittavat ihmeellisiä sankaruutta ja itsensä uhraamista, yrittäen välttää väistämätöntä.\nJokainen toimii niin kuin haluaa toimia. Ja kaikki toimivat sen mukaan kenen neuvoa hän pitää parhaana seurata elämässään.\nLähestyvät tapahtumat osoittavat jälleen yhdenmukaisuuden puutteen ihmiskunnan enemmistön värähtelyn ja Uuden Ajan -värähtelyjen välillä, jotka ovat jo saapuneet ja ovat saapumassa Maahan nyt.\nTällä tavoin, seuraamalla peräkkäisten arvioiden polkua, suunniteltu suunnitelma tulee toteutumaan maapallolla. Rakastetut Chelani, teidän ei koskaan pidä vastustaa Jumalan tahtoa, älä koskaan uhmaa suunnitelmaa, jonka Korkein Laki on katsonut parhaaksi planeetta Maalle.\nTällä tavoin todellisia pyrkimyksiä ja Jumalan ominaisuuksia viljellään kaikkien sisällä. Jokainen saa tilaisuuden ilmentää omaa sisintä olemustaan.\nMiksi teille annetaan opetus, joka sanoo, että sinun pitäisi huolehtia vain itsestäsi, ajatuksistasi ja tunteistasi? Miksi et voi johtaa muita yksilöitä ja saada heistä toimimaan tavalla, jonka uskot olevan oikeassa?\nTämä johtuu siitä, että kaikki, mitä tapahtuu ja tulee tapahtumaan planeetalla ja jokaisen yksilön kanssa, määräytyy näiden tai näiden energioiden läsnäolosta ihmisten auroissa ja voimakentissä.\nJos olet kerännyt suuren määrän negatiivista energiaa monissa Maapallon inkarnaatioissa ja jatkossakin pidät yllä tätä energiaa, sinun ei onnistu välttää karmaasi, joka liittyy tapahtumia, jotka osat yhteydessä karmaasi, riippumatta siitä, minkälaisia pyrkimyksiä suoritat. Toisaalta, jos olet huolehtinut ajatuksistasi ja tunteitasi etukäteen, jos olet päässyt eroon suuresta osasta karmallisesta lastistasi, niin kukaan ei voi vahingoittaa sinua kaikista hänen yrityksistään huolimatta.\nVihollisesi tekevät kaiken vahingoittaakseen sinua. Mutta jos sinulla ei ole mitään aurassasi, mihin tarttua, ei mikään heidän toimistaan tule vahingoittamaan sinua, päinvastoin, kaikki heidän tekonsa tulevat olemaan sinulle hyödyksi. Tämä on piilossa oleva eloonjäämisen mekanismi sellaisissa olosuhteissa, jotka ovat mahdottomia olemassaololle. Tämä selittää, miksi jotkut asiat tapahtuvat joillekin ihmisille, mutta samanaikaisesti eivät vaikuta muihin heitä ympärillä oleviin ihmisiin.\nSiksi on täysin merkityksetöntä tuhlata ponnisteluja jotka osoittavat itsellesi ja ympäröiville ihmisille, että olet hyvä ja täysin omistautunut Jumalalle. Kaikki tekosi, ajatukset ja tunteet säilyvät aurassasi ja niin sanotuissa Akasha-aikakirjoissa. Siksi on täysin naurettavaa pelata mitä tahansa peliä tässä maailmankaikkeudessa vallitsevan Kosmisen Lain kanssa. Siksi sanotaan, että sinun pitäisi huolehtia vain ajatuksista ja tunteista, omasta toiminnasta ja siitä, mitä teet.\nEt voi auttaa henkilöä, jos hän ei halua hyväksyä apuasi. Et voi pakottaa ketään jakamaan näkemyksiäsi. Mutta sinulla on aina mahdollisuus jakaa tietämyksesi aarteita niille, jotka ovat valmiita kuuntelemaan sinua. Salaisuus tässä ei vain ole siinä tosiasiassa, että henkilö, joka on valmis hyväksymään huolenpitoasi ja tietoasi, omaa tietoisuuden ja värähtelyn, joiden avulla hän voi tehdä niin, hän on saanut tämän tietoisuuden ja nämä värähtelyt ei ainoastaan vain yhden inkarnaationsa aikana.\nSiksi älä tuhlaa yrityksiä osoittaa näkemyksiäsi niille, jotka eivät halua kuunnella sinua. Olisi parempi löytää ihmisiä, jotka ovat sairastuneita ja väsyneitä tämän maailman korjaamattomuuteen ja sen pysähtyneisyyden ilmapiiriin, jossa he elävät. Tietämyksesi, jota tarjoat näille ihmisille, on ihmeellinen balsami, joka lievittää heidän olemassaoloaan ja parantaen heidän saamiaan haavoja, kun he ovat joutuneet kosketuksiin maailmanne sen puolen kanssa, joka ei ole sen parhaita.\nSinulla on aina mahdollisuus löytää ainakin yksi henkilö ympäristöstäsi, joka tarvitsee apuasi ja tietoa, joita voit tarjota. Valitettavasti ihmiskunnan tietoisuus on niin alhainen, että vain vähemmistö ihmiskunnasta pystyy hallitsemaan Sanelujemme sisältämää tietoa, energioita ja informaatioita, joita me nyt annamme Lähettiläämme kautta.\nOlemme täysin tietoisia todennäköisestä mahdollisuudesta herättää vain muutaman tuhannen tai muutamien kymmenien tuhansien ihmisten tietoisuutta ympäri koko maailmaa.\nMutta uskokaa minua, rakkaat chelani, se on melko riittävästi alkuun.\nJa tämä informaatio ja nämä värähtelyt, ja tämä tieto, joka voidaan omaksua näiden muutamien kautta, jotka voivat valmistaneet temppelinsä vastaanottamaan tätä informaatiota etukäteen, tulee tallennetuksi heidän energia kenttiinsä , heidän auroihinsa.\nMaapallon ihmiset ovat tiiviisti toisiinsa yhteydessä korkeammassa tasossa. On olemassa käsitys ihmiskunnan kollektiivisesta alitajunnasta – kun tieto, jonka onnistumme asettaa yhden tai kahden ihmisen päähän, leviää tiedostamatta ihmisten enemmistön tietoisuuteen. Ja jos he kuulevat jostakin jonkin tietoa, joka on kokonaan uutta Maassa, monet heistä tuntevat, että he ovat jo kuulleet tai tunteneet sen jollain tavalla, mutta tuskin he pystyvät osoittamaan lähdettä, josta he ovat ottaneet tämän tiedon.\nMaailmamme korkeat värähtelyt kykenevät saavuttamaan monia ihmisiä, vaikka alussa ei olisikaan mitään palautetta heidän ulkoisessa tietoisuudessaan. Muista, että ihmisen rakenne on kuin matryoshka nukella (1) ja että ihmisen Korkeampi Itse on aina hyvin altis kaikelle, mitä tapahtuu Maan informaatiokentässä.\nFyysiset kehonne ja sen aistit muistuttavat dinosauruksia, jotka eivät millään tavoin sopeudu lyhyeenkään todellisuuden muutokseen ja tämän maailman nopeasti muuttuviin värähtelyihin. Aivan kuten dinosaurukset kuolivat sukupuuttoon vanhoina aikoina, sinun on jätettävä fyysinen kehosi ajan kuluessa.\nSiksi annamme teille Opetuksia meditaatiosta. Siksi johdatamme tietoisuuttasi kohti korkeampia maailmoja. Tietoisuutesi painopiste siirtyy asteittain sinun korkeampiin kehoihisi. Saat täydellisemmän liikkuvuuden ja keveyden. Itse asiassa fyysiset kehonne ovat pää huolenaiheitanne, kun olette inkarnoituneina. Sinun on huolehdittava kehostasi, pestävä, syötettävä, pukeuduttava ja parannettava sitä suurimman osan ajasta, jolloin elätte Maan päällä.\nVoitteko kuvitella kuinka jyrkästi ihmisten evoluutio tulee kehittymään, kun he vapauttavat itsensä kehoistaan ja samanaikaisesti vapautuvat välttämättömyydestä käyttää niin paljon aikaa näistä kehoista huolehtimiseen?\nTulet olemaan hyvin yllättynyt, jos sanon, että itse asiassa olisitte voineet vapauttaa itsenne fyysisistä kehoistanne jo kauan sitten, ja olisitte voineet jatkaa evoluutiotanne korkeammassa tasossa, mutta olette sidotut fyysisiin kehoihin kiintymyksenne vuoksi kaikkeen, mikä on olemassa fyysisessä maailmassa.\nAinoa asia, joka estää evoluutiotanne on tietoisuutenne taso ja kiintymyksenne ulkoiseen persoonallisuuteenne, egoonne – siihen osaan teissä, joka on olemassa fyysisessä tasossa ja korkeammissa tasoissa jotka ovat yhteydessä fyysisen kanssa, – mentaali ja astraali tasot.\nKaikki luonnonmullistukset ja kaikki onnettomuudet olisi voitu estää, jos ihmiskunta voisi erota alemmasta itsestään. Kaikki epäharmoniset ilmentymät tässä maailmassa johtuvat maan asukkaiden epäharmonisesta ja epätäydellisestä tietoisuudesta. Ja todellakin, kaikki, mitä tapahtuu ja mikä saattaa tapahtua Maassa, riippuu jokaisesta teistä. Yksinkertaisesti luet näitä Saneluja, sinä yksinkertaisesti otat käyttöön niiden sisältämän informaation. Mutta sinulla on vaikutuksesi tulevaisuuden Maapallon tapahtumiin. Voit lieventää kaikkia onnettomuuksia, kaikkia katastrofeja.\nTehtävämme on täyttää Maa uusilla värähtelyillä, uudella tietoisuudella ja uudella asenteella maailmaan ihmisten tietoisuuden kautta, jotka pystyvät ottamaan vastaan tietoa, mitä annamme.\nHyvin pian näet, että kaikki alkaa muuttua ympärillänne. Tämä todella muistuttaa ihmettä, mutta tämä ihme, rakkaat, tapahtuu ainoastaan teidän avullanne.\n(1) Matryoshka-nukke eli venäläinen nukke, jota kutsutaan myös pinottavaksi babushka-nukeksi, on joukko sisäkkäisiä nukkeja.\nHengen voima hallitsee maailmaa\nMaailmanne on muutettava, ja tämä muutos voidaan toteuttaa vain muuttamalla tietoisuutenne


Hyvin sijoitettu Phuket Lentokenttä alueelle, Naiyang Beach Resort on ihanteellinen lähtökohta sinun retkille Phuket kaupungissa. 30.0 km päässä kaupungin keskustasta asiakkaat ovat hyvällä paikalla nauttiakseen kaupungin nähtävyyksistä ja toiminnasta. Nähtävyyksiä ei tarvitse hakea kaukaa, sillä hotelli sijaitsee lähellä Nai Yang ranta, Phuket-kansainvälinen lentokenttä, Naithon ranta. Naiyang Beach Resort hotellissa, erinomainen palvelu ja erinomaiset tilat tekevät vierailusta unohtumattoman. Pysäköintipalvelu, ravintola, hissi, pysäköintitila, pesula ovat vain muutamia tiloista, jotka asettavat Naiyang Beach Resort erilleen muista kaupungin hotelleista. Naiyang Beach Resort hotellista löytyy 168 huonetta, jotka on kaikki tyylikkäästi sisustettu ja joista löytyy hiustenkuivain, erillinen suihku ja amme, minibaari, pöytä, satelliitti/kaapeli-TV. Hotellin uima-allas (ulkona), uima-allas (lasten), piha, hieronta ovat ihanteellisia paikkoja rentoutua kiireisen päivän jälkeen. Naiyang Beach Resort hotellin ihanteellinen sijainti ja hienot tilat tekevät matkastasi täydellisen.\nLapset ja lisävuoteet:vauva 0 - 1 vuottaEi saa yöpyälapset 2 - 4 vuottaEi saa yöpyäMajoittujan minimi ikä on: 4 vuottaYli 4 vuotta vanhat majoittujat katsotaan aikuisiksi.Lisävuoteita on saatavana riippuen valitsemastasi huoneesta. Tarkista lisätiedot kunkin huonetyypin tiedoista. Hyödyllistä tietoa\nyhteensä 1709 arviota\nKaikki arvostelut (1709)\nYövyimme hotellissa vain yhden yön ennen aikaista lentoa takaisin, sillä hotelli sijaitsee vain 10 min ajomatkan päässä Phuketin lentokentältä. Nai Yang Beach ravintoloineen ja kauppoineen sijaitsee aivan hotellin edessä ja vaikka tarjonta olikin melko pientä ja meno hiljaista low seasonilla, oli Nai Yang aivan eri luokkaa kuin esimerkiksi Kata Beach. Ranta on hienohiekkainen ja tunnelma rauhallinen. Hotellin uima-allasalueet ovat viihtyisät ja lentokentän läheisyyttä ei huomaa. Olisimme voineet viipyä hotellissa pidempäänkin. Lue kaikki 1709 arviota


1000autettua.com - Surusta selviytyjäksi\nMaksuton webinaari: Surusta selviytyjäksi\nma 7.5.2018 klo 19\nPuhujana työnohjaaja/terapeutti/uusperheneuvoja Petteri Salonen\nJos olit paikalla webinaarissa tai katsoit tallenteen, kertoisitko meille palautteesi? Siihen ei mene kuin muutama minuutti, ja se auttaa meitä kehittämään kampanjaa ja tulevia tilaisuuksia sinulle hyödyllisemmäksi. Palautelomakkeelle: https://goo.gl/forms/bdjKewSqnFVR8am42\nJos haluat saada tiedon uusista tilaisuuksista, jätä sähköpostisi alle!\nOletko kokenut läheisen menetyksen, avioeron tai muuta surua?\nNuorena leskeksi jäänyt Petteri Salonen toimii nykyään terapeuttina ja työnohjaajana. Hän on joutunut käsittelemään surua läheltä ja tietää, miten voi auttaa muita surutyötä tekeviä. Webinaarissa saat vinkkejä siihen, miten päästä surusta selviytyjäksi.\nSurusta selviytyjäksi -webinaari\nMiten jaksaa surun keskellä?\nSaat vertaistukea Petterin omasta tarinasta\nMyytit surun ympärillä ja niiden selvittäminen\nTilaisuus kestää 30 - 45 minuuttia.\nTilaisuus on maksuton ja voit liittyä nimettömästi.\nTerapeutti/Työnohjaaja/uusperheneuvoja Petteri Salonen\nPetterin tarina (kirjoitus Supliikki-lehdestä):\nVuonna 2011 jäin itse yllättäen leskeksi ja kahden pienen lapsen yksinhuoltajaksi. Tässä tilanteessa löysin itseni aivan uudenlaisten haasteiden keskeltä. Näiden haasteiden voittaminen näyttäytyy minulle ensisijaisesti omien lasteni hyvinvoinnin kautta ja uudenlaisena henkisenä kasvuna. Nykyään olen niin sanottu entinen leski eli olen avioitunut uudelleen ja elän uusperheessä.\nUusperhettä ollaan viime vuosikymmeninä tutkittu erittäin paljon. Leskeyttä itsessään ja siihen liittyvää surutyötä ollaan myös tutkittu. Mitä tapahtuu, jos otetaan käsittelyyn uusperheiden perinteiset ongelmakohdat ja lisätään niihin leskeyden tuomat haasteet? Miten leskeys näyttäytyy parisuhteen arjessa? Tärkeää on tiedostaa, että perinteisen uusperheen ongelmia ja niin sanotun leskiuusperheen ongelmia, ei voida keskenään täysin verrata, vaan kyse on kahdesta osittain erilaisesta tilanteesta ja lähtökohdasta.\nLukiessani uusperheiden haasteista kertovaa kirjallisuutta huomasin, että leskien uusista parisuhteista mainittiin vain sivulauseessa tai ei ollenkaan. Minulle nousi halu korjata tämä epäkohta. Uusperheneuvojan koulutuksen lopputyön tiimoilta haastattelin entisiä leskiä selvittääkseni mitä erityisiä haasteita leskeys tuo uuteen parisuhteeseen.\nSuru kulkee mukana.