၂၀၂၀ NAB ပြပွဲတွင်မယုံနိုင်လောက်အောင်လေ့ကျင့်မှုနှင့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ | NAB သတင်းများ | 2020 NAB Show Media Partner နှင့် NAB Show ၏ထုတ်လုပ်သူ\nပင်မစာမျက်နှာ » အသားပေး » ၂၀၂၀ NAB ပြပွဲတွင်မယုံနိုင်လောက်အောင်လေ့ကျင့်မှုနှင့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ\nအထူးသဖြင့်ရေဒီယို / ဖျော်ဖြေရေးလုပ်ငန်းတွင်တိုးတက်ရန်လုပ်ဆောင်နေသည့်မည်သည့်တီထွင်ဖန်တီးမှုမဆို၏ခရီးသည်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုစိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့်မောင်းနှင်သည် 2020 NAB ပြရန်။ အဆိုပါ 2020 NAB ပြရန် အတူတကွ ဦး ဆောင်၏ကြီးမားသောဒစ်ဂျစ်တယ်ဂေဟစနစ်ကိုစုသိမ်းမည် ရေဒီယို / ဖျော်ဖြေရေးလုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ နှင့်နည်းပညာအမြော်အမြင်ရှိသူများ။ တီထွင်ဖန်တီးမှုများကိုစတင်ခြင်းနှင့်အလယ်အလတ်တန်းစားများသည် Las Vegas တွင် ၅ ရက်ကြာပေါင်းသင်းခြင်း၊ သူတို့၏အလုပ်အကိုင်များကိုပိုမိုရရှိခြင်း၊ ဗဟုသုတများရရှိခြင်း၊ ရှေ့ပြေးလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများရရှိခြင်း၊ နောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာများနှင့်လက်တွဲပြီးထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းနှင့်အနုပညာကိုတိုးတက်စေသောစက်မှုလက်မှုလုပ်ငန်းရှင်များနှင့်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ , ရေဒီယိုစက်မှုလုပ်ငန်းအတွင်းအကြောင်းအရာဖန်တီး၏, သိပ္ပံနှင့်စီးပွားရေး။\nဒီလာမယ့်Aprilပြီလ Las Vegas မှကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာ အဘို့ဖြစ်လိမ့်မည်နေရာဖြစ်လိမ့်မည် 2020 NAB ပြရန်။ အကြောင်းအရာဖန်တီးမှု၊ ဖြန့်ဖြူးမှု၊ သုံးစွဲမှုနှင့်အမျိုးမျိုးသောပလက်ဖောင်းများနှင့်အမျိုးမျိုးသောလူမျိုးစုများမှအထူးပြုသူများသည်အကြောင်းအရာများကိုအသစ်နှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောနည်းများဖြင့်အသက်ဝင်စေရန်စုရုံးနိုင်လိမ့်မည်။ က 2020 NAB ပြရန်.\n2020 NAB ပြရန် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ & အစီအစဉ်များ\nအမျိုးမျိုးတို့တွင် စပီ, နှီးနှောဖလှယ်ပွဲများနှင့်စျေးကွက်ရှာဖွေရေးအခွင့်အလမ်းများကို 2020 ခုနှစ်တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် NAB ပြရန်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှဖန်တီးသူများတက်ရောက်ရန်အခွင့်အလမ်းရှိလိမ့်မည် စာရင်း ဒီခမ်းနားအဖြစ်အပျက်မှာအရပျကိုယူပြီးအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲသည်။ အဆိုပါအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 2020 မှာပါဝင်သည် NAB ပြရန် ဖြစ်လိမ့်မည်ကွင်းဆင်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများတီထွင်ဖန်တီးမှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်နှင့်အတူ "လက်ကမ်းဆော့ဗ်ဝဲသင်တန်း။ "\nနှင့်အတူကွင်းဆင်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ", တက်ရောက်သူဖန်တီးမှုများ 2020 NAB ပြရန် တကယ့်လက်တွေ့အခြေအနေတွင်သူတို့၏လက်တွေ့ကျွမ်းကျင်မှုများကိုလုံလောက်စွာစူးစမ်းလေ့လာနိုင်လိမ့်မည်။ ကွင်းဆင်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများအတွက်မှတ်ပုံတင်ခြင်းအားဖြင့်တီထွင်ဖန်တီးသူများသည်ရေဒီယိုစက်မှုလုပ်ငန်းတိုးတက်နေသောအပူဆုံးခေတ်ရေစီးကြောင်းများ၊ နည်းပညာများနှင့်အပလီကေးရှင်းများကိုထုတ်လွှင့်နိုင်စဉ်စက်မှုလုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်သူများထံမှသင်ခန်းစာယူနိုင်သည်။ ယခုမှတ်ပုံတင်မည် 675+ မှစတင်ပြီးကွင်းဆင်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများအတွက်17ပြီ ၁၇ ရက်မှ ၁၉ ရက်၊\nအလုပ်ရုံ နှင့် FMC\n"ကွင်းဆင်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ"နှင့်အတူလက်တွဲထုတ်လုပ်နေကြသည် FMC (အနာဂတ်မီဒီယာ Concepts, Inc) ။ FMC သည်အကြောင်းအရာဖန်တီးသူများနှင့်အိုင်တီပညာရှင်များအတွက်အရည်အသွေး၊ တသမတ်တည်းနှင့်အလွယ်တကူရရှိနိုင်သောလေ့ကျင့်မှုများကိုပေးသည်။ FMC သင်တန်းများ တီထွင်ဆန်းသစ်သောနည်းပညာများအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၎င်းတို့၏ရည်မှန်းချက်များကိုပြည့်မီစေရန်စွမ်းဆောင်ရည်ရှိသောတီထွင်သူများနှင့်အဖွဲ့အစည်းများကိုကူညီရန်ရည်ရွယ်သည်။\nပရီးမီးယားလိဂ် Pro ကို\nဤသင်တန်းဘာသာရပ်များလည်းနှင့်အတူပါဝင်သည်နေကြသည် ပိုမိုနှစ်သက်လေ့ကျင့်ရေး options များ FMC ကအောက်ပါအတိုင်းကမ်းလှမ်းသည် -\nပညာရေး / အကျိုးအမြတ်မယူသောအကျိုးကျေးဇူးများ\nFMC လုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသောလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသူဖြစ်ပြီးပိုမိုသိရှိလိုပါကစစ်ဆေးပါ www.fmctraining.com/.\nဒါ့အပြင်အတူတူ FMC"လက်ကမ်းဆော့ဗ်ဝဲသင်တန်း"အလယ်အလတ်နှင့်အဆင့်မြင့်တက်ရောက်ဘို့ထူထောင်သည်။ တီထွင်သူများတက်ရောက်ရန်လက်ကမ်းဆော့ဝဲလ်သင်တန်းသည် FMC ၏ကျွမ်းကျင်သူများထံမှစာသင်ခန်းအတွင်းရှိကုန်သွယ်မှု၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအသုံးချပရိုဂရမ်များနှင့်နက်နက်နဲနဲလေ့လာနိုင်ရန်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများကိုရယူနိုင်သည်။\n“ Hands-On Software Training” အတွက်မှတ်ပုံတင်ခြင်းသည် 675+ တွင်စတင်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို ၂၀၂၀၊ 17ပြီလ ၁၉ ရက်မှ ၁၉ ရက်အထိကျင်းပပါမည် မြောက်ခန်းမအစည်းအဝေးခန်းများ နှင့် တောင်ခန်းမအစည်းအဝေးခန်းများ.\nအထက်ဖော်ပြပါအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့်အတူ 2020 NAB ပြရန် ကမ္ဘာတလွှားမှတီထွင်သူများကိုစုဆောင်းရန်၊ ပေါင်းစည်းရန်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်ရေဒီယိုလုပ်ငန်းနယ်ပယ်အတွင်းပုံပြင်ပြောသူများအဖြစ်သူတို့၏စွမ်းရည်ကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးသောသင်ကြားမှုပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ 2020 NAB ပြရန် 18ပြီလ ၁၈ ရက်မှ ၂၂ ရက်နေ့အထိကျင်းပမည် Las Vegas မှကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာ.\n2020 အပေါ်ပိုမိုသောအချက်အလက်များသည် NAB ပြရန်ထို့နောက်ထုတ်စစ်ဆေး www.nabshow.com/.\n"လက်ကမ်းဆော့ဝဲလ်သင်တန်း။ " 2016 NAB ပြရန် 2016 NAB Show ကိုယောဘသည်တရားမျှတသော 2016 NAB ပြရန်သတင်းများ 2020 NAB ပြရန် 2020 NAB ပြပွဲအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ & အစီအစဉ်များ ထုတ်လွှင့် Beat ဆုပေးပွဲ ထုတ်လွှင့် Beat မဂ္ဂဇင်း ထုတ်လွှင့်ကွန်ဗင်းရှင်း အသံလွှင့်ကွန်ဗင်းရှင်း ကွင်းဆင်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ FMC NAB 2015 NAB 2016 NAB ပြရန် Show ကို 2016 NAB NAB ပြပွဲအလုပ်အကိုင်များ NAB16 nabshow ရေဒီယို / ဖျော်ဖြေရေးလုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ\t2019-12-27\nနောက်တစ်ခု: ကော်ပိုရိတ်အသံအင်ဂျင်နီယာ (အလွတ်တန်း)


Stop Stealing Our Future! ဒါတို့ ရဲ့ မနက်ဖြန် | Cornfields to Copenhagen\nStop Stealing Our Future! ဒါတို့ ရဲ့ မနက်ဖြန်\nWhile thousands filled Bella Center with their optimism, Lord Monckton,aleading climate denier, attempted to leadawebcasted climate-denier event nearby as part of Americans for Prosperity’s “Hot Air Tour: LIVE from Copenhagen.” Soon after the event began, nearly fifty youth from SustainUS, the Sierra Student Coalition, the Cascade Climate Network, and other youth NGOs took over the stage, chanting and wavinga“Clean Energy Now” banner. The disrupted meeting was viewed by more than 40 climate denier rallies by webcast. Lord Monckton desperately continued his speech calling the young protesters “crazed Hitler youth” and “Nazis”.\nIn fact, there were few attendees other than the youth climate activists. The climate activists said they were sick of coal-industry-funded fake campaigns which endanger their future and prevent Americans from savoring the fruits of green industry.\nFollowing is the translation in Myanmar.\nစကန်ဒီနေးဗီးယားရဲ့ နာမည်ကျော် Bella Center ရဲ့ အစည်းအဝေးခန်းမတွေထဲမှာ ကမ္ဘာ\nလုံးဆိုင်ရာသဘောတူညီချက်ရဖို့ ကိုယ်စားလှယ်တော်တွေအကြိတ်အနယ်ဆွေးနွေးနေကြတုန်း ဒီဇင်ဘာ ၉ရက်နေ့ ညနေခင်းမှာတော့ ဒီအစည်းအဝေးကြီးကိုဆန့် ကျင်တဲ့ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲ၁ခုပြုလုပ်ခဲ့ ပါတယ်။\nနာမည်ကြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးအဖွဲ့ ၁ခုက ကမကထလုပ်ပေးပီး Lord Mackton ဆို တဲ့ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဆန့် ကျင်သူကပြောကြားတာပါ။ သနားစရာ Mackton ၁ယောက် ပွဲစလို့ မှ ၅မိနစ်မကြာလိုက်ဘူး အလျှိုလျှိုရောက်လာတဲ့ အမေရိကန်လူငယ် ၅၀ရဲ့ ဆန်ဒပြတိုက်ခိုက်မှုကိုဒဏ်ကိုအလူးအလဲခံလိုက်ရရှာပါတယ်။\nနဲနဲ ချင်းဆီခွဲဝင်လာတဲ့ လူငယ်လေးတွေ ဟာ စကားပြောစင်ပေါ်မှာ ပတ်ထားတဲ့ပိုစတာကိုဆွဲဖြဲတဲ့ လူကဖြဲ၊ စတိတ်စင်ပေါ်ကိုပြေးတက်တဲ့ လူကတက်၊ အော်တဲ့ လူကအော်နဲ့ ဆူညံပွက်လောရိုက်သွားပါတယ်။\nဒီ ကိုပေဟီဂန် Climate Change Confernce ကိုလာတဲ့အမေရိကန်လုငယ်ပေါင်း ၃၅၀ရှိပါတယ်။ Sustain US, Young Friends of the Earth, Climate Action Network အစရှိတဲ့ အစိုးရမဟုတ်တဲ့ အဖွဲ့ အစည်းတျွေကကိုယ်စားလှယ်တော်လေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။\nသူတို့ က ဒီလို ရေနံ companyတွေရဲ့ အထောက်အပံ့နဲ့ လူတွေကို အမှန်ကိုမမြင်နိုင်အောင်မဲဆွယ်တရားဟောနေတဲ့ူပွဲတွေကိုသူတို့ ဘယ်နည်းနဲ့ မှလက်မခံနိုင်ပါဘူးတဲ့ ။ သူတို့ ရွေးချယ်ထားတဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေကသူတို့ ရဲ့ အနာဂတ်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချနေတဲ့ အချိန်မှာဒီလို နှောင့်ယှက်တာဟာ သူတို့ မျိုးဆက်ကိုရောနောင်လာမယ့် မျိုးဆက်သစ်လေးတွေရဲ့ အနာဂတ်ကို ဖျက်ဆီးနေတာပါတဲ့ ။ ဒါကြောင့်မို့ သူတို့ အနေနဲ့ဒီလို့ အဖြစ်အပျက်မျိုးတွေကိုဘယ်လိုမှလက်မခံနိုင်ပါဘူးတဲ့ ။\n← The COP-15 Circus\nEU to regroup in Brussels →\nkelsey kauffman permalink*\n12/10/09 5:15 pm\nThough I think the climate deniers are wrong, I wish the American protesters had not disrupted the meeting. I don’t like incivility, no matter which side is being uncivil. The climate change-deniers should have the right to express their views, hold meetings, etc. The students disrupting the meeting remind me of the right-wing people this past summer who hurled abuse at US congressmen this summer who favored health care reform. Interesting post though!


အိမ်တစ်အိမ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Home Safety Tips များ - Phoenix Emperor\nအိမ်တစ်အိမ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Home Safety Tips များ\nHome / Blog / အိမ်တစ်အိမ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Home Safety Tips များ\n10Feb 2020 by admin\nမိမိနေထိုင်ရာအိမ်ဟာ လှပသန့်ရှင်း ပြီး အမြင်အာရုံမှာပြည့်စုံနေပေမဲ့ အိမ်တစ်အိမ်မှာ မရှိမဖြစ်ဂရုစိုက်သင်တဲ့ လုံခြုံရေးလိုအပ်ချက်တွေလဲရှိပါသေးတယ်။အဓိကဂရုစိုက်ရမဲ့ အချက်လေးချက်ကတော့…\n1. Electric Safety\nအသုံးမပြုတော့တဲ့ Unplug appliance တွေ ဥပမာ ဖုန်းအားသွင်းကြိုး၊မီးပူကြိုး စတာတွေကို အသုံးပြုပြီးတိုင်း တန်းလန်းမထားခဲ့ပဲဖြုတ်ပေးပါ။ ရေစိုနေတဲ့လက်နဲ့ Electric ပစ္စည်းတွေကိုလုံးဝအသုံးမပြုပါနဲ့။ Electrical outlet တွေကိုဝန်အားနိုင်တာထက်ပို မသုံးမိပါစေနဲ့။လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေ မှာညှော်နံ့ရတာ ပေါက်ပြဲပျက်စီးနေတာမျိုးတွေ့ရင် ဆက်မသုူံပဲလဲလှယ်ပေးပါ။\n2. Water Safety\nရေချိုးကန်ထဲ သို့မဟုတ် ကလေးတွေအလွယ်တကူဝင်လို့ရမဲ့ ပုံးတွေမှာရေအမြဲသွန်ပေးခြင်းက ကလေးတွေအတွက်မလိုလားအပ်တဲ့မတော်တဆမှုကိုကင်းဝေးစေမှာပါ။ရေနဲ့ထိတွေ့နေချိန် ရေရှိတဲ့နေရာတွေမှာ မည်သည့်လျှပ်စစ်ပစ္စည်းကိုမှအသုံးမပြုပါနဲ့။ Rubber mat ကိုစိုစွတ်တဲ့နေရာမှာထားပေးခြင်းက ရေကြောင့်ချော်လဲတာမျိုးတွေမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။\n3. Lighting Safety\nမိုးတွင်းမှာ မိုးကြိုးအန္တရာယ်ကာကွယ်နိုင်ရင် မိုးခြိမ်းနေချိန် မိုးသည်းထန်စွာရွာနေချိန်တွေမှာ ပြတင်းပေါက် တံခါးပေါက်စတာတွေနဲ့ဝေးဝေးမှာနေပါ။ လျှပ်စီးနိုင်တဲ့အရာမှန်သမျှအသုံးမပြုပဲပိတ်ထားပါ။ ကွင်းပြင်မှာရပ်နေခြင်း သစ်ပင်အောက်မှာရပ်နေခြင်းတွေမပြုလုပ်ပါနဲ့။မိုးကြိုးပစ်နေချိန်ဖုန်းလုံးဝမသုံးပါနဲ့။\nFire Alarm တွေကိုသင့်အိမ်မှာတပ်ဆင်ထားပါ။အိမ်သုံးမီးသတ်ဆေးဗူးဆောင်ပါ။ ချက်ပြုတ်နေချိန်မှာ လက်ရှည်အကျီကို မခေါက်ပဲလျော့တိလျော့ရဲဝတ်ဆင်တာရှောင်ပါ။ မီးဖိုပေါ်ဟင်းအိုတည်ပြီး အခြားကိစ္စများသတိလက်လွတ်ဆောင်ရွက်ခြင်းအားမပြုလုပ်ပါနဲ့။ မီးပူတိုက်တဲ့အခါမှာ အဝတ်ပေါ်မီးပူကြိုးအားတပ်လျက်မထားခဲ့ပါနဲ့။


လူမှုမီဒီယာစွဲလမ်းမှုနှင့်အီရန်အမျိုးသမီးများအကြားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု - ရင်းနှီးမှုနှင့်လူမှုရေးဆိုင်ရာအထောက်အကူပြုမှုအခန်းကဏ္ ((2019) - Your Brain On Porn\nအီရန်အမျိုးသမီးများအကြားလူမှုရေးမီဒီယာစွဲများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု: ရငျးနှီးမှုနှငျ့လူမှုရေးထောက်ခံမှု၏အာမခံအခန်းကဏ္ဍ (2019)\nပြုမူနေစွဲ။ 2019 မေလ 23: 1-8 ။ Doi: 10.1556 / 2006.8.2019.24 ။\nAlimoradi Z ကို1, Lin က CY2, Imani V ကို3, Griffiths က MD4, Pakpour AH1,5.\nလူမှုမီဒီယာအသုံးပြုမှုကိုအင်တာနက်အသုံးပြုသူများအကြားရေပန်းစားလာခဲ့ပါသည်။ စမတ်ဖုန်းများအပေါ်လူမှုရေးမီဒီယာ၏ကျယ်ပြန့်သုံးစွဲခြင်းအားပေး, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးနှင့်ထိုကဲ့သို့သောရငျးနှီး, စိတ်ကျေနပ်မှုများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအဖြစ်၎င်းတို့၏ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းအပေါ်ထိုကဲ့သို့သောနည်းပညာများအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဆန်းစစ်သုတေသနတစ်ခုတိုးပွားလာရန်လိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိ။ သို့သျောလညျးအနညျးငယျလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲအပေါ်နောက်ခံယန္တရားအဘယ်ကြောင့်ဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. လူသိများသည်။ ဒီလေ့လာမှုကနှစ်ခု Construction (ရငျးနှီးမှုနှငျ့ရိပ်မိလူမှုရေးထောက်ခံမှု) ဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲနှင့်အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီးအကြားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲများအသင်းအဖွဲ့အတွက်ပြုပြီခဲ့ကြသည်ရှိမရှိစုံစမ်းစစ်ဆေး။\nတစ်ဦးကအလားအလာလေ့လာမှုဘယ်မှာအားလုံးပါဝင်သူများ (ကောက်ယူခဲ့သည်N = 938; ပျမ်းမျှအသက် = ၃၆.၅ နှစ်) သည်လူမှုရေးမီဒီယာစွဲမှုကိုအကဲဖြတ်ရန် Bergen လူမှုမီဒီယာစွဲလမ်းမှုအတိုင်းအတာကိုပြီးဆုံးသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆင်းရဲဒုက္ခခံစားနေရသောစကေး - လိင်မှုပြressနာကိုအကဲဖြတ်ရန်ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားသော၊ ရင်းနှီးမှုများကိုအကဲဖြတ်ရန်တူညီသောဆက်စပ်မှုနီးကပ်မှုစကေးနှင့်အကဲဖြတ်ရန်ရှုထောင့်ပေါင်းစုံမှရှုမြင်သည့်လူမှုထောက်ပံ့မှု ရိပ်မိလူမှုရေးထောက်ခံမှု။\nရလဒ်လူမှုမီဒီယာစွဲ (ရငျးနှီးမှုနှငျ့ရိပ်မိလူမှုရေးထောက်ခံမှုမှတဆင့်) လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုတိုက်ရိုက်နှင့်သွယ်ဝိုက်ခဲ့ကြောင်းပြသခဲ့သည်။\nဤလေ့လာမှုမှတွေ့ရှိချက်များကဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့်ထိတွေ့ခြင်းသည်စုံတွဲများ၏ရင့်ကျက်မှု၊ လူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအပေါ်မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုပိုမိုနားလည်ရန်ကူညီသည်။ အကျိုးဆက်အားဖြင့်ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုအခြေအနေတွင်တစ် ဦး ချင်းအပြုအမူများကိုအကဲဖြတ်ရန်အတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြံပေးခြင်းကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာအဖြစ်သတ်မှတ်သင့်သည်။\nKEYWORDS: ရငျးနှီး; လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို; ဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲ; လူမှုရေးထောက်ခံမှု\nဆက်သွယ်ရေးနှင့်သတင်းအချက်အလက်နည်းပညာအတွက်လျင်မြန်စွာကြီးထွားက ပို. ပို. ပို. လွယ်ကူကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်အင်တာနက်ဝင်ရောက်ဖို့ဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။ 2017 ခုနှစ်တွင်ကမ္ဘာ့လူဦးရေရဲ့ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 3.77 ဘီလီယံကိုလူတွေသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စမတ်ဖုန်းသို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာတွေ (မှတဆင့်အင်တာနက်ကိုဝင်ရောက်Anand, Brandwood, & Jameson အီဗန်, 2017) ။ 15-24 နှစ်ပေါင်းအသက်ငယ်ရွယ်လူတို့တွင်အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်၏ထိုးဖောက်မှုနှုန်းကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံများ၌ 94 ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင်% နှင့် 67% ဖြစ်ခန့်မှန်းထားပြီး (International Telecommunication Union, 2017) ။ မကြာသေးခင်ကအစီရင်ခံစာအဆိုအရ, (ဒီလေ့လာမှုထွက်သယ်ဆောင်ခဲ့သည်ရှိရာ) ကိုအီရန်လူဦးရေရဲ့ 69.1% (2018 ရဲ့အစမှာအင်တာနက်အသုံးပြုသူခဲ့ကြသည်Internet World Stats, 2018).\nမကြာသေးမီနှစ်များတွင်ဆိုရှယ်မီဒီယာ (တစ်ဦးချင်းစီ '' နေ့စဉ်ဘဝတွေကို၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်Masthi, Pruthvi, & Phaneendra, 2018) ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာထိုးဖောက်မှု၏အတိုင်းအတာလောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်တိုးမြှင့်ဖို့ဆက်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ 2017 ခုနှစ်တွင်အင်တာနက်သုံးစွဲသူ 71% (လူမှုကွန်ယက်အသုံးပြုသူများအခဲ့ကြသည်Statista, 2018) ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုသူအရေအတွက်မှာ (1 ဘီလီယံ 2010 မှ 2.46 အတွက်ထက်နည်း 2017 ဘီလီယံရှိရာမှတိုးမြှင့်ထားပါတယ်Pakpour, Yekaninejad, Pallich, & Burri, 2015) ။ ထို့အပွငျ, လူမှုရေးမီဒီယာအသုံးပြုသူအရေအတွက်က (3 ကျော် 2021 ဘီလီယံအထိလူများကိုရောက်ရှိမယ်လို့မျှော်လင့်ရပါတယ်Statista, 2018) ။ အီရန်ခုနှစ်တွင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 40 သန်းတစ်ဦးချင်းစီရှေ့တော်၌ထိုနှစ်တွင်အပေါ် 135% တိုးကိုကိုယ်စားပြုထားတဲ့တက်ကြွလူမှုရေးမီဒီယာသုံးစွဲသူများဖြစ်ကြသည်။ အီရန်နိုင်ငံမှာဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုအတွက်တိုးတက်မှုနှုန်း (တရုတ်, အိန္ဒိယနှင့်အင်ဒိုနီးရှားပြီးနောက်ကမ္ဘာပေါ်မှာစတုတ္ထအများဆုံးဘဏ္ဍာရေး Tribune, 2018) ။ တဦးတည်းစာရင်းဇယားက်ဘ်ဆိုက်၏အဆိုအရအီရန်လူမှုကွန်ယက်အသုံးပြုသူ 64.86% (2018 အတွက် Facebook ပေါ်မှာတက်ကြွခဲ့ကြများအနက် 2018).\nအင်တာနက်စွဲ (အိုဝါ) မရှိသလောက်တစ်ဦးချင်းစီအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, ထိုကဲ့သို့သောအွန်လိုင်းဂိမ်းများနှင့်လူမှုရေးကွန်ရက်အဖြစ်အင်တာနက်က-based မီဒီယာမှတဆင့်အွန်လိုင်းလုပ်ဆောင်မှုအတွက်စေ့စပ်ခံရ (အသုံးပြုသူတစ်ဦးအသေးလူနည်းစုအတွက်စွဲလမ်းအပြုအမူတွေကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်Griffiths က, 2017) ။ လူမှုကွန်ယက်၏စွဲလမ်းအသုံးပြုခြင်းကို "နည်းပညာစွဲ" ၏တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ပုံစံသည်နှင့်အစမ်းသဘောစတင်ပု၏နောက်ဆုံး (ပဉ္စမ) စာစောင်တွင်ထည့်သွင်းခဲ့သောအင်တာနက်ကိုဂိမ်းရောဂါနှင့်တူညီရှိပါတယ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၏ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ် နောက်ထပ်သုတေသန (လိုအပ်တယ်တဲ့ရောဂါအဖြစ်အမေရိကန်စိတ်ရောဂါကုသမှုအစည်းအရုံး [ယား] 2013) ။ ဤအခြေအနေများ (salience, ခံစားချက်ပြုပြင်မွမ်းမံ, သည်းခံစိတ်, ရုပ်သိမ်းရေး, ပဋိပက္ခနှင့် relapse အပါအဝင်စွဲအလားတူရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်ဖို့စောဒကတက်ခဲ့ကြသူ Turel, & Bechara, 2017) ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲလမ်းမှုသည်လူမှုရေးမီဒီယာလှုပ်ရှားမှုများအပေါ်အလွန်အမင်းအာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်အခြားလုပ်ဆောင်မှုများအားလုံးကိုလျစ်လျူရှုခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်နွယ်မှုများ၊ ပညာရေးနှင့် / သို့မဟုတ်အလုပ်အကိုင်အပါအ ၀ င်အခြားအရေးကြီးသောဘဝကဏ္areasများကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အတိုင်းအတာအထိထိန်းချုပ်ခြင်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ် ဦး ချင်း၏ (ဆိုလိုသည်မှာလက်တွေ့ချို့ယွင်း; Dong & Potenza, 2014) ။ ထို့ကြောင့်, ထိုကဲ့သို့သောလူမှုရေးမီဒီယာစွဲအဖြစ်နည်းပညာဆိုင်ရာစှဲ (အနုတ်လက္ခဏာနှင့်ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်Griffiths က, 2000) ။ အဆိုပါအလွန်အကျွံအွန်လိုင်းအသုံးပြုမှုကိုပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းတစ်ဦးချင်းစီ '' လူမှုရေးစက်ဝိုင်း၏အရွယ်အစားအတွက်လျော့ချရေးအဖြစ်အထီးကျန်ဆန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ (တစ်ခုတိုးလာသဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်ကိုလင်း et al ။ , 2018) ။ Yao အဘိဓါန်များနှင့် Zhong အားဖြင့်လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကို (2014) တစ်ဦးအလားအလာလေ့လာမှုကို အသုံးပြု. အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအင်တာနက်အလွန်အကျွံနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အသုံးပြုမှုကို (အသက်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုကျောင်းသားကျောင်းသူများအကြားအထီးကျန်၏အသိတိုးပွားလာကြောင်းအတည်ပြုခဲ့သည်: 18-36 နှစ်) ။ စိတ်ကျရောဂါ် IA နဲ့အပြုသဘောနှင့် bidirectional ဖျန်ဖြေအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ပေမဲ့လည်းထိုသို့သောဆကျဆံရေးလက်ဝါးကပ်တိုင်-ကြံ့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအစီရင်ခံမခံခဲ့ရပါဘူး။ သူတို့ကမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူအွန်လိုင်းလူမှုဆက်ဆံရေးအထီးကျန်လျှော့ချအတွက်အော့ဖ်လိုင်း interaction ကတစ်ခုထိရောက်သောအစားထိုးမဟုတ်ကြကြောင်းသိရသည်။\nအွန်လိုင်းအသုံးပြုမှုနှင့်အင်တာနက်-based မီဒီယာနှင့် ပတ်သက်. တဦးချင်းစီအားဖြင့်ကြုံတွေ့ပြဿနာများအောက်ပါအမြင်များကနေပိုပြီးဂရုတစိုက်လေ့လာရပါမည်: (က) တစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဒီအာကာသကိုအသုံးပြုဖို့ဘယ်လိုနှင့် (ခ) မည်မျှအချိန်တစ်ဦးချင်းစီ (အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ဖြုန်းWhitty, 2008) ။ အင်တာနက်ကို-related လှုပ်ရှားမှုများအပေါ်အချိန်နှင့်စွမ်းအင်တွေအများကြီးဖြုန်းတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ဘဝများစွာကိုရှုထောင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ် (Dong & Potenza, 2014) ။ ကွဲပြားခြားနားသောလေ့လာမှုများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအိုဝါနှင့် / သို့မဟုတ် Internet-related လှုပ်ရှားမှုများ (ကလွှမ်းမိုးစေခြင်းငှါ၎င်းတစ်ဦးချင်းစီကကျန်းမာရေးဒေသများ၏တဦးတည်းကြောင်းပြသကြFelmlee, 2001; Whitty, 2008; Zheng & Zheng, 2014) ။ အင်တာနက်အသုံးပြုသူအရေအတွက်ကတိုးတကျခဲ့သကဲ့သို့, (လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများအဘို့အင်တာနက်အသုံးပြုတဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီ၏နံပါတ်ရှိပါတယ်Cooper & Griffin-Shelley, 2002) ။ "လိင်" နှင့်ဆက်စပ်သောစကားများဤပြောဆိုချက်ကိုဘို့သက်သေအထောက်အထား (အဖြစ်ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်များတွင်အသုံးပြုထိပ်အသုံးအနှုန်းများများမှာGoodson, McCormick, & အီဗန်, 2001) ။ အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများထိုကဲ့သို့သော (လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမိတ်ဖက်ကိုရှာဖွေလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာထုတ်ကုန်ဝယ်ယူ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစကားဝိုင်း, ကိုရယူသုံးခြင်းနှင့်ညစ်ညမ်းစောင့်ကြည့်ခြင်း, ဘာရှိခြင်းအဖြစ်အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမဆိုကြင်နာရည်ညွှန်းCooper & Griffin-Shelley, 2002) ။ အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများအသုံးပြုမှု (အိမ်ထောင်ဖက်အကြားကျူးလွန်ဆက်ဆံရေးအတွက်သိသာထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ဍကိုကစားနိုင်ပါတယ်Olmstead, Negash, Pasley, & Fincham, 2013) ။ Bridges နှင့် Morokoff အားဖြင့်လိင်ကွဲစုံတွဲ၏လေ့လာမှုတစ်ခုမှာတော့ (2011), နမူနာအတွက် 48.4 ယောက်ျား၏% နှင့်အမျိုးသမီး၏ 64.5% လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ၏အသုံးပြုမှုကို၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်အတူ lovemaking ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာညွှန်ပြ။ အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများရှာနေတစ်ဦးချင်းစီအဘို့အအပြုသဘောအတွေ့အကြုံများကိုဖန်တီးနိုင်ပေမယ့်, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အင်တာနက်ကို၏အလွန်အကျွံအသုံးပြုမှု disorders နှင့် / သို့မဟုတ်စွဲလမ်းစေနိုင်ပါတယ် (Daneback, Ross, & Månsson, 2006) ။ Aydın, Saris နှင့်Şahin (နေဖြင့်လေ့လာရေး2018) နှင့် Eichenberg, Huss နှင့်Küsel (2017) ကျဘာမှစွဲစုံတွဲများ '' ခွဲခြာနှင့်ကွာရှင်းရန်ပံ့ပိုးအချက်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုသရုပ်ပြခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဘာအသုံးပြုသူများသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းအဘို့မိမိတို့အလိုဆန္ဒအတွက်တစ်ဦးကျဆင်းမှုကဖော်ပြခဲ့သည်။ Muusses, Kerkhof နှင့် Finkenauer (2015) ဇနီးယောင်္ကျားဆက်ဆံရေး၏အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့်အရည်အသွေးများအသုံးပြုမှုများအကြားရေတိုရေရှည်နှင့်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးဆန်းစစ်နှင့်ခင်ပွန်း၏အကြားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာနှင့်ဆက်ဆံရေးမျိုးညှိနှိုင်းမှုများအသုံးပြုမှုများအကြားတစ်ဦးအနုတ်လက္ခဏာနှင့်အပြန်အလှန်အသင်းအဖွဲ့တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့်သူတို့ရဲ့မိတ်ဖက်တွေနဲ့အထီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုလာမည့်နှစ်တွင်ခင်ပွန်း၏အကြားအွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ၏အသုံးပြုမှုအတွက်ကျဆင်းမှုခန့်မှန်းခဲ့ပါတယ်။ သို့သျောလညျးအမြိုးသမီးမြားဖွငျ့အှနျလိုငျးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ၏အသုံးပြုမှုကိုသူတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်အတူလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုမထိခိုက်ခဲ့ပါဘူး။\nလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးနှင့်ဆက်ဆံရေးဟာစိတ်ကျေနပ်မှု (ရသောမိတ်ဖက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားများ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်အလိုဆန္ဒများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်အတိုင်းအတာအပေါ်မူတည်ဖာလက်သည်, 2008) ။ relationship ညှိနှိုင်းမှုလူ့ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေး (၏အရည်အသွေးကလွှမ်းမိုးထားတဲ့လူနှစ်ဦးအကြားတစ်ဦးဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်တခုဖြစ်ပါတယ်Sinha & Mukerjee, 1990) ။ Interpersonal interaction ကဆက်ဆံရေးဟာစိတ်ကျေနပ်မှု၏အရေးအပါဆုံးခန့်မှန်း၏တဝတည်းဖြစ်ကြ၏။ လိင်ဆက်ဆံရေးကို (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှိနေခြင်းလည်းမရှိသည့်အခါနှစ်ဖက်စလုံးမသာမှုအတွက်ကျေနပ်နေကြသည်, ဒါပေမယ့်လည်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမိတ်ဖက်များအကြားချိတ်ဆက်မှုရောဘတ် & ဒါဝိဒ်, 2016) ။ ဆက်ဆံရေးနှင့်အတူစိတ်ကျေနပ်မှု, သဘောတူညီချက်, ကွက်တိဝင်နှင့်စိတ်ခံစားမှု၏စကားရပ်များနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုရင်ခုန်စရာမိတ်ဖက်များ၏အရည်အသွေးထိခိုက်စေသည်ဟုအဆောက်အဦများ (များမှာMuusses et al ။ , 2015) ။ ဒါကြောင့်အတူနှစ်လိုဖွယ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကြားဆက်ဆံရေးနှင့်မကျေနပ်မှုတည်ထောင်ရန်ပျက်ကွက်နေတဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုအတွက်လျော့ချရေး, အသက်ရှင်ခြင်းကိုစိတ်ကျေနပ်မှု, စိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်စိတ်, စွဲနှင့်မလှူ, အထီးကျန်ဆန်, အနတ္တ, အနိမ့် Self-လေးစားမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအစ (မိဘတာဝန်များထမ်းဆောင်အတွက်အခက်အခဲများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်Barzoki, Seyedroghani, & Azadarmaki, 2013; Heiman et al ။ , 2011; McNulty, Wenner, & Fisher, 2016) ။ Schmiedeberg နှင့်Schröder (2016) ပဋိပက္ခစတိုင်များမိတ်ဖက်တွေနဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုကိုထိခိုကျနိုငျသော်လည်းဆက်ဆံရေး၏အရှည်သည်ဆက်ဆံရေးအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှု, ကျန်းမာရေးအဆင့်အတန်းများနှင့်ရင်းနှီးမှုနှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။\nစမတ်ဖုန်းများ၏ကျယ်ပြန့်သုံးစွဲခြင်းအားပေးခြင်းနှင့်အင်တာနက်ကိုကွဲပြားခြားနားသော application များနှင့်ဆက်သွယ်မှုကို install နှင့်လူမှုရေးကွန်ရက်များ (Hertlein, 2012; Luo & Tuney, 2015), ထိုကဲ့သို့သောရငျးနှီး, စိတ်ကျေနပ်မှုများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအဖြစ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးနှင့်၎င်းတို့၏ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းအပေါ်ထိုကဲ့သို့သောနည်းပညာများ၏အသုံးပြုမှုကို၏သက်ရောက်မှုကိုဆန်းစစ်သုတေသနတစ်ခုတိုးပွားလာရန်လိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိ။ အလားအလာလေ့လာမှုများ variable တွေကိုနှင့်အွန်လိုင်းလူမှုရေးကွန်ရက်များနှင့်အိမ်ထောင်ရေးကြားဆက်ဆံရေး၏အရည်အသွေးများအကြားယင်းကဲ့သို့ဆက်ဆံရေး၏အရေးပါမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားအကြားပိုမိုအားကောင်းကြားဆက်ဆံရေးတငျပွနိုငျကတည်းက, ဒီလေ့လာမှုလိင်, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအပါအဝင်စုံတွဲများ '' လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပေါ်လူမှုမီဒီယာအသုံးပြုမှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ခြင်း, အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှစုံတွဲများ၏ရငျးနှီး။\nပစ္စုပ္ပန်သုတေသနသြဂုတ်လ 2017 နှင့်အောက်တိုဘာလ 2018 အကြား Qazvin ၏အီရန်မွို့၌လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလက်ခံရရှိမြို့ပြကျန်းမာရေးစင်တာများရည်ညွှန်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးအလားအလာလေ့လာမှုဖြစ်ခဲ့သည်။ အီရန်မှာကျန်းမာရေးစနစ်ကွန်ယက်မှတဆင့်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဤကွန်ယက်အဓိကမြို့ကြီးများအတွက်တတိယအဆင့်ဆေးရုံများဖို့အစွန်အဖျားမှာရှိတဲ့မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုစင်တာကနေစတင်တစ်ဦးလွှဲပြောင်းမှုစနစ်ပါဝင်သည်။ Qazvin ၏မြို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှု, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, ကိုရွှေ့ဆိုင်, ကလေးကြီးထွားစောင့်ကြည့်ရေး, ကာကွယ်ဆေးနှင့်သားဖွားစောင့်ရှောက်မှုန်ဆောင်မှုများအပါအဝင်စောင့်ရှောက်မှုန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကိုဆက်ကပ်ကြောင်း 12 မြို့ပြကျန်းမာရေးစင်တာများရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားမြို့ပြကျန်းမာရေးစင်တာများဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံ Qazvin တက္ကသိုလ်မှတွဲဖက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မိသားစုကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းများသည်ဤစင်တာများအတွက်ထိန်းသိမ်းထားကြသည်။\nပါဝင်သူအမျိုးသမီးများသည်အသက် ၁၈ နှစ်နှင့်အထက်ဖြစ်ခြင်း၊ ပြီးခဲ့သည့် ၆ လအတွင်းလက်ထပ်ထိမ်းမြားခြင်းသို့မဟုတ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွစွာပါဝင်ခြင်းနှင့်လေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်လိုစိတ်ရှိခြင်းတို့အပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ဖယ်ထုတ်ခြင်းစံသတ်မှတ်ချက်များမှာ (က) နာတာရှည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာမကျန်းမှုများ (ဥပမာ - ဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ) သို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများရှိခြင်း (ခ) လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုသက်ရောက်စေသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ (ဥပမာ - စိတ်ရောဂါဆေးများနှင့်သွေးပေါင်ချိန်သည့်ဆေးဝါးများ) နှင့် (ဂ) ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများ။ ဤစုဆောင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်အပြီးတွင်အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီး ၉၃၈ ဦး သည်ဤလေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သည်။\nဒီလေ့လာမှုမှာလေ့လာမှု variable တွေကိုဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲ, အမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ, ရငျးနှီးမှုနှငျ့ဆကျဆံရေးကရငျးနှီးမှု, လူမှုရေးထောက်ခံမှု, စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်အသက်, ထိုမိနျးမ၏ပညာရေးအဆင့်နှင့်သူမ၏ခင်ပွန်းအလုပ်အကိုင်အခြေအနေ, လက်ထပ်ထိမ်းမြား၏ကြာချိန်, တစ်လလျှင်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏ကြိမ်နှုန်း, ကိုယ်ဝန်သမိုင်း, ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း, အမျိုးသမီးရဲ့မွေးဖွား status ကိုအပါအဝင်လူဦးရေအချိုးအစား variable တွေကိုနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ကိုလေ့လာခဲ့ကြသည်။\nဆိုရှယ်မီဒီယာမှစွဲလမ်း BSMAS (အဘာဂန်လူမှုမီဒီယာစွဲစကေးသုံးပြီးအကဲဖြတ်ခဲ့သည်; Andreassen et al ။ , 2016) ။ အဆိုပါ BSMAS (5 နေ 1-အမှတ် Likert စကေးခြောက်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်အလွန်ခဲ) (5 မှမကြာခဏ) ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြုပြင်ခြင်း၊ သည်းခံခြင်း၊ ရုပ်သိမ်းခြင်း၊ ပconflictိပက္ခနှင့်ထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ BSMAS အပေါ်ပိုမိုမြင့်မားသောရမှတ်များကဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုကိုပိုမိုပြင်းထန်သောစွဲလမ်းမှုနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ၁၉ မှတ်အထက်ရမှတ်သည်ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုကိုစွဲလမ်းနိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိကြောင်းဖော်ပြသည် (Bányai et al ။ , 2017) ။ အဆိုပါစကေးအတည်ပြုထားသောတရားဝင်မှုနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရ (နဲ့အတူဖာစီသို့ဘာသာပြန်ထားသောခဲ့သည်Lin, Broström, Nilsen, Griffiths, & Pakpour, 2017) ။ ဒီလေ့လာမှုအတွက် BSMAS ၏ Cronbach ရဲ့α .84 ဖြစ်ခဲ့သည်။\nအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို အဆိုပါအမျိုးသမီးလိင်ရာထူးအမည်ညွှန်းကိန်း (FSFI သုံးပြီးအကဲဖြတ်ခဲ့သည်; Lin, Burri, Fridlund, & Pakpour, 2017; Lin, Oveisi, Burri, & Pakpour, 2017; ရို et al ။ , 2000) ။ ဒါဟာ (အလိုဆန္ဒ (19 မေးခွန်းများကို), စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှိုးဆွ (2 မေးခွန်းများကို), ချောဆီအရည်ကြည် (4 မေးခွန်းများကို), orgasm (4 မေးခွန်းများကို), စိတ်ကျေနပ်မှု (3 မေးခွန်းများကို) နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုအပါအဝင်ခြောက်ဦးလွတ်လပ်သောဒေသများ, ပါဝင်သော3မေးခွန်းများကိုသုံးပြီးအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအကဲဖြတ်ထားပါသည်3မေးခွန်းများကို) ။ အဆိုပါ FSFI ၏ဖာစီ version ကို၏ psychometric ဂုဏ်သတ္တိများကျေနပ်ဖြစ်တွေ့ရှိခဲ့သည် (Fakhri, Pakpour, Burri, Morshedi, & Zeidi, 2012) ။ ဒီလေ့လာမှုအတွက် FSFI ၏ Cronbach ရဲ့α .87 ဖြစ်ခဲ့သည်။\nအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ Revised (FSDS-R) - အဆိုပါအမျိုးသမီးလိင်ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခစကေးသုံးပြီးအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ ဤသည်အမျိုးသမီးများ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများအမျိုးမျိုးရှုထောင့်ဆနျးစစျကွောငျးကို 13 ပစ္စည်းများနှင့်အတူ Self-အစီရင်ခံစာစကေးဖြစ်ပါသည်။ အားလုံးမေးခွန်းများကို (5 နေ 0-အမှတ် Likert ရမှတ်များဘယ်တော့မှ) (4 မှအမြဲ) ။ လိင်ဒုက္ခဆင်းရဲပို, ရမှတ်မြင့်မား။ အဆိုပါခြုံငုံရမှတ်အသီးအသီးမေးခှနျးကရမှတ် (များ၏ summation ဖြင့်ရရှိသောဖြစ်ပါတယ်DeRogatis, Clayton, Lewis-D'Agostino, Wunderlich, & Fu, 2008) ။ ယင်း၏ဖာစီဗားရှင်းတရားဝင်မှုနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရ (အတည်ပြုခဲ့သည်ခဲ့သည်Azimi Nekoo et al ။ , 2014) ။ ဒီလေ့လာမှုအတွက် FSDS-R Cronbach ရဲ့α .81 ဖြစ်ခဲ့သည်။\nရင်းနှီးမှု အဆိုပါ Unidimensional ဆက်ဆံရေးနီးကပ်စကေး (URCS) သုံးပြီးအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါ URCS တစ်ဦးချင်းစီနှင့်လူမှုဆက်ဆံရေး (ထဲမှာရငျးနှီးမှု၏ဘွဲ့အကဲဖြတ်ရန်ကြောင်း 12 ပစ္စည်းများပါဝင်သော Self-အစီရင်ခံစာစကေးဖြစ်ပါသည်Dibble, Levine, & Park, 2012) ။ ကွဲပြားခြားနားသောအုပ်စုများ (ကောလိပ်ချိန်းတွေ့စုံတွဲများ, အမျိုးသမီးမိတ်ဆွေတွေနဲ့သူစိမ်း, သူငယ်ချင်းနှင့်မိသားစုဝင်များ) အတွက် URCS စစ်တမ်း၏ရလဒ်များကိုကသင့်လျော်တဲ့တရားဝင်မှုနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရ (ရှိခဲ့ကွောငျးဖျောပွခဲ့Dibble et al ။ , 2012) ။ ဒီလေ့လာမှုမှာ URCS နိုင်ငံတကာစံနှုန်းဘာသာပြန်ချက်လမ်းညွှန်ချက်များ (အရသိရသည်ဖာစီသို့ဘာသာပြန်ထားသောခဲ့သည်Pakpour, Zeidi, Yekaninejad, & Burri, 2014) ။ တစ်ဦး 0.91-ရက်သတ္တပတ်ကြားကာလနှင့် Cronbach ရဲ့αကိန်း .2 ဖြစ်ခဲ့သည်အတွင်းထို့ကြောင့်အဆိုပါဖာစီ URCS ၏စမ်းသပ်မှု-retest ယုံကြည်စိတ်ချရ 88 ဖြစ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင် URCS ၏ unidimensional ဖွဲ့စည်းပုံကိုအတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။\nလူမှုထောက်ခံမှု ; ခံစားလူမှုအထောက်အကူပြုအဖွဲ့ (MSPSS ၏ Multidimensional စကေးသုံးပြီးအကဲဖြတ်ခဲ့သည် Zimet, Dahlem, Zimet, & Farley, 1988) ။ ဒါဟာစကေး (တန်း 12 နေ 5-အမှတ်စကေးအပေါ် 1 ပစ္စည်းများရှိပါတယ်လုံးဝသဘောမတူ) (5 မှလုံးဝသဘောတူ) ။ နိမ့်ဆုံးနှင့်အမြင့်ဆုံးရမှတ်အသီးသီး 12 နှင့် 60 ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါဖာစီ MSPSS ၏ Psychometric ဂုဏ်သတ္တိများ (Salimi, Joukar နှင့် Nikpour ကစိစစ်ခဲ့သည်2009) ။ ဒီလေ့လာမှုအတွက် MSPSS ၏ Cronbach ရဲ့α .93 ဖြစ်ခဲ့သည်။\nစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ ဆေးရုံတော့ပူပန်ခြင်းနှင့်စီးပွားပျက်ကပ်စကေး (HADS သုံးပြီးအကဲဖြတ်ကြသည် ဟူ. ၎င်း, Zigmond & Snaith, 1983) ။ ဒါဟာစကေး 14 ထံမှ4တစ် 0-အမှတ် Likert စကေးအပေါ်စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာနှစ်ခု subscales အတွက်3မေးခွန်းများကိုပါဝင်သည်။ တစ်ဦးချင်းစီ subscale အပေါ်အများဆုံးရမှတ် 21 ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီ subscale အပေါ် 11 အထက်ရမှတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာမကျန်းညွှန်ပြ, 8-10 ၏ရမှတ်များနယ်စပ်ဒေသကိစ္စများတွင်ကိုယ်စားပြုခြင်း, 0-7 ၏ရမှတ်များပုံမှန်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ အဆိုပါဖာစီ HADS ၏ Psychometric ဂုဏ်သတ္တိများ Montazeri, Vahdaninia, Ebrahimi နှင့် Jarvandi (ကအတည်ပြုခဲ့သည်2003) နှင့်လင်းနှင့် Pakpour (2017) ။ ဒီလေ့လာမှုအတွက် HADS ၏ Cronbach ရဲ့α .90 ဖြစ်ခဲ့သည်။\nတစ်ဦးက multistage စပျစ်သီးပြွတ်ကျပန်း-နမူနာနည်းလမ်းကိုအသုံးချခဲ့သည်။ အများဆုံးအပြောင်းအလဲနှင့်စီးပွားရေးနှင့်လူမှုရေးမတူကွဲပြားအောင်မြင်ရန်ရန်, သုတေသနအဖွဲ့သည် Qazvin မွို့၌ရှိသမျှသောမြို့ပြကျန်းမာရေးစင်တာများဆက်သွယ်မေးမြန်းရာ။ ခွင့်ပြုချက်ရယူပြီးနောက်သုတေသီများအရည်အချင်းပြည့်မီသင်တန်းသားများကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းရာနှင့်လေ့လာမှုတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်သူတို့ကိုဖိတ်ခေါ်ခဲ့ပါတယ်။ တရာဖိုင်တွေကျပန်းတယ်လီဖုန်းအင်တာဗျူးတစ်ခုတွင်ပါဝင်စံများအတွက်ရွေးချယ်ပြခဲ့ကြသည်။ ပါဝင် / ဖယ်စံတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးသူများသည်အမျိုးသမီးများသည်မြို့ပြကျန်းမာရေးစင်တာများအတွက် session တစ်ခုအတွက်အခြေခံမှာလေ့လာမှုတိုင်းတာဖြည့်စွက်ဖို့တောင်းခံခဲ့ရသည်။ သင်တန်းသားများကိုထို့နောက်6လကာလအတွက်နောက်တော်သို့လိုက်ခဲ့သည်။ ခြောက်လအကြာ, တူညီတဲ့အမြိုးသမီးမြားဒုတိယအကွိမျများအတွက်လိင်ကိစ္စ function ကို, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါအကြေးခွံဖြည့်စွက်ဖို့တောင်းခံခဲ့ရသည်။\nစဉ်ဆက်မပြတ်ဒေတာနည်းလမ်းများ [စံသွေဖည် (အဖြစ်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့သည်SD)] နှင့်အမျိုးအစားဒေတာနံပါတ်များနှင့်ကြိမ်နှုန်းရာခိုင်နှုန်းသုံးပြီးထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့သည်။ အခြေခံနှင့်နောက်ဆက်တွဲအစီအမံများအပါအဝင်လေ့လာမှု variable တွေကိုအကြား bivariate ဆက်ဆံရေးကိုဆုံးဖြတ်ရန်သုညအမိန့်ဆက်စပ်မှုကောက်ယူခဲ့ကြသည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲမှု၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု / လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆင်းရဲခြင်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို bootstrapping နည်းလမ်းများ သုံး၍ ရင့်ကျက်သောလူမှုရေးထောက်ခံမှုနှင့်ဆက်ဆံရေးရင်းနှီးမှုတို့မှဖျန်ဖြေခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးရန်စေ့စပ်ဖြန်ဖြေမှုကိုဆန်းစစ်ခြင်းပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်စေ့စပ်ဖြန်ဖြေခြင်းပုံစံ (၂) ခုကိုလုပ်ဆောင်ခဲ့သည် (ဥပမာ - Model A သည် FSFI ကိုရလဒ်အတိုင်းအတာအဖြစ်အသုံးပြုသည်၊ Model B - FSDS-R ကိုရလဒ်အတိုင်းအတာအဖြစ်အသုံးပြုသည်) ။ ပုံစံတစ်ခုစီတွင်အောက်ပါဆက်နွယ်မှုများကိုစမ်းသပ်ခဲ့သည် - (က) FSFI သို့မဟုတ် FSDS-R အပေါ် BSMAS အကျိုးသက်ရောက်မှု (ပုံရှိလမ်းကြောင်း“ ဂ”) 1), (ခ) ဖျန်ဖြေသူများအပေါ် BSMAS အကျိုးသက်ရောက်မှု (ဆိုလိုသည်မှာရူပလူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်ဆက်ဆံရေးရငျးနှီးမှု၊1"နှင့်" တဲ့2"ပုံထဲမှာ 1) နှင့် (iii) FSFI သို့မဟုတ် FSDS-R ကို (လမ်းခရီး "ခရက်နေ့တွင်အာမခံသက်ရောက်မှု (ရိပ်မိလူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်ဆက်ဆံရေးဟာရငျးနှီးမှု)1"နှင့်" ခ2"ပုံထဲမှာ 1) ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Krull နှင့် MacKinnon ကနေသုံးခြေလှမ်းအကြံပြုချက်များ (1999) အပြွတ်အချက်အလက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကိုင်တွယ်ရန်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့အသက်, ခင်ပွန်းရဲ့ပညာရေး, စိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်စိတ်, FSFI နှင့် FSDS-R ကိုအခြေခံမှာ & Models A နှင့် B တွင်နှစ်ဦးစလုံးအတှကျအချိန်ညှိခဲ့ကြ\nပုံ 1 ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအပေါ်လူမှုမီဒီယာစွဲ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများအဆိုပြုထားပြုပြီ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ, စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဖြစ်ကိုရိပ်မိလူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်ဆက်ဆံရေးဟာရငျးနှီးမှုနှင့်အတူတွေးဆဖျန်ဖြေမော်ဒယ်များ။ BSMAS: ဘာဂန်လူမှုမီဒီယာစွဲစကေး; FSFI: အမျိုးသမီးလိင်ရာထူးအမည်ညွှန်းကိန်း; FSDS-R: အမျိုးသမီးလိင်ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခစကေး - Revised\nSPSS အတွက် PROCESS နိုင်တဲ့ macro (ဟေးယက်, 2013; မော်ဒယ် 4) မျိုးစုံဖျန်ဖြေခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖျော်ဖြေဖို့အသုံးပြုခဲ့သည်။ 10,000 ပွား၏တစ်ဦးက bootstrap လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဟာသွယ်ဝိုက်သက်ရောက်မှု၏အရေးပါမှုကိုအကဲဖြတ်ဖို့အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါ 95% ဘက်လိုက်မှု-တညျ့နှင့်အရှိန်မြှယုံကြည်မှုကြားကာလ (CI) တွင်သုည၏မရှိခြင်းကမကထပြုခဲ့သက်ရောက်မှုကိုသိရှိနိုင်ဖို့လိုအပ်နေပါတယ်။ အဆိုပါစာရင်းအင်းဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းα = .24 မှာအဓိပ်ပာယျအဆငျ့အစုံနှင့်အတူ SPSS ဗားရှင်း 05 (IBM က, Armonk, နယူးယော့, USA) ကို အသုံးပြု. ဖျော်ဖြေခဲ့ကြသည်။\nအဆိုပါသုတေသနအဆိုပြုချက်ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံ၏ Qazvin တက္ကသိုလ်ဇီဝဗေဒသုတေသနများအတွက်ကျင့်ဝတ်ကော်မတီကအတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။ နမူနာအဘို့အခွင့်ပြုချက်သက်ဆိုင်ရာအာဏာပိုင်များအနေဖြင့်ရရှိသောခဲ့ကြသည်။ ဒေတာစုဆောင်းခြင်းမပြုမီ, လေ့လာမှု၏ဖော်ပြချက်, ဒေတာ၏လုံခြုံရေးနှင့်လွတ်လပ်ခွင့်လျှို့ဝှက်ချက်များ, အမည်ဝှက်, လေ့လာမှုတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်လွတ်လပ်မှု, နှင့်လေ့လာမှုကနေဆုတ်ခွာအပါအဝင်အားလုံးကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာစဉ်းစားစဉ်းစားနဲ့ရှင်းပြခဲ့ခဲ့ကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, စာဖြင့်ရေးသားအကြောင်းကြားခွင့်ပြုချက်ပုံစံအားလုံးပါဝင်သူများကလက်မှတ်ရေးထိုးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\nသင်တန်းသားများကို (n = 938) ပျမ်းမျှအသက် 36.5 နှစ်ရှိခဲ့ပါတယ် (SD = 6.8) ။ ပျမ်းမျှပညာသင်နှစ်သည်သင်တန်းသားများအတွက် ၁၁.၇ နှစ်နှင့် ၁၂၂.၂၄ နှစ်သည်သူတို့၏ခင်ပွန်းများဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှလက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုကာလသည် ၉.၇ နှစ်ဖြစ်သည်။ သူတို့ထဲကထက်ဝက်ကျော်ဟာအိမ်ရှင်မတွေဖြစ်ကြပြီး ၈၈% ကတော့ premenopausal အသက်အရွယ်ရောက်နေပါပြီ။ ထို့အပြင်၎င်းတို့အနက် ၃၆ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကိုယ် ၀ န်ရှိသည်။\nတစ်ဦးချင်းစီစကေးအပေါ်ယုတ်ရမှတ်အောက်ပါအတိုင်းကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏: လူမှုမီဒီယာစွဲ = 15.6 (30 ထဲက), ရိပ်မိလူမှုရေးထောက်ပံ့မှု (53.2 ထဲက) = 60, ရငျးနှီး = 4.9 (7 ထဲက), လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို = 27.7 (95 ထဲက) , စိုးရိမ်ပူပန် = 7.7 (21 ထဲက), စိတ်ကျရောဂါ = 6.2 (21 ထဲက), နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ = 7.4 (52 ထဲက) ။ တစ်ဦး6လကာလပြီးနောက်, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါများယုတ်ရမှတ်များအနည်းငယ်တိုးလာနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရောက်သောယုတ်ရမှတ်အနည်းငယ်လျော့သွားသည်။ စားပှဲ 1 အဆိုပါအသက်အပိုင်းအခြားကိုပြသကိုဆိုလိုသည်နှင့် SDယင်းအခြေခံမှာ6လအကြာ s ကို။\nစားပွဲတင် 1 ။ သင်တန်းသားများကို '' ဝိသေသလက္ခဏာများ (N = ၂၀938)\nဝိသေသလက္ခဏာများ n (%) သို့မဟုတ် M (SD)\nအသက်အရွယ် (နှစ်) 36.5 (6.8)\nပညာရေး၏အနှစ် 11.7 (4.8)\nနှစ်ပညာအရည်အချင်း (ခင်ပွန်း) 12.24 (5.9)\nအိမ်ထောင်သက်တမ်း (နှစ်) 9.7 (6.4)\nCoital ကြိမ်နှုန်း (တစ်လလျှင်) 5.2 (3.9)\nလက်ရှိဆေးလိပ်သောက်သူ 137 (14.6%)\nအလုပ်လက်မဲ့သော 677 (55.3%)\nအလုပ် 261 (23.0%)\nကြောငျးသား 158 (16.8%)\nသွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ 113 (12.0%)\nBMI (ကီလိုဂရမ် / မီတာ2) 22.9 (6.2)\nလူမှုမီဒီယာစွဲ 15.6 (5.8)\nရူပဗေဒအထောက်အပံ့ 53.2 (10.7)\nဆက်ဆံရေးရငျးနှီး 4.9 (0.9)\nလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလည်ပတ်မှု 27.7 (4.6)\nစိုးရိမ်ခြင်း 7.7 (4.9)\nစီးပွားပျက်ကပ် 6.2 (4.8)\nအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ 7.4 (3.7)\nလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလည်ပတ်မှု 27.0 (4.9)\nစိုးရိမ်ခြင်း 7.9 (4.7)\nစီးပွားပျက်ကပ် 6.4 (4.5)\nအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ 7.3 (3.4)\nမှတ်စု။ SD က: စံသွေဖည်; BMI: ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း။\nစားပှဲ2အခြေခံမှာ FSDS-R ကို (MSPSS, BSMAS, FSFI အကြားသုညယူမှုကိုဆက်စပ်မှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ၏ရလဒ်များကိုတင်ဆက် (အခြေခံမှာ-up, နောက်ကိုလိုက်), စိုးရိမ်ပူပန် (အခြေခံမှာ-up, နောက်ကိုလိုက်), စိတ်ကျရောဂါ (အခြေခံမှာ-up, နောက်ကိုလိုက်) နှင့်)-up, နောက်ကိုလိုက်နှင့် URCS ။ ရလဒ် FSFI6လအတွင်းမှာအပြုသဘော MSPSS နှင့် URCS ဆက်နွယ်နေကြောင်းခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အဆိုးစိုးရိမ်စိတ်များနှင့်6လအတွင်းမှာစိတ်ကျရောဂါနှင့်လူမှုရေးမီဒီယာစွဲဆက်နွယ်နေကြောင်းကြောင်းပြသခဲ့သည်။\nစားပွဲတင်2။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို, စိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ကျရောဂါ, လူမှုရေးမီဒီယာစွဲ, ကြားဆက်ဆံရေးရငျးနှီးမှုနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲများအတွက် zero-အလို့ငှာဆက်စပ်မှု\nBSMASa FSFIa စိုးရိမ်ခြင်းa စီးပွားပျက်ကပ်a FSDS-R ကိုa URCSa FSFIb စိုးရိမ်ခြင်းb စီးပွားပျက်ကပ်b FSDS-R ကိုb\nစိုးရိမ်ခြင်းa - - - 0.51 0.48 -0.38 -0.41 0.55 0.50 0.48\nစီးပွားပျက်ကပ်a - - - - 0.49 -0.21 -0.48 0.44 0.56 0.69\nFSDS-R ကိုa - - - - - -0.26 -0.49 0.50 0.44 0.54\nစိုးရိမ်ခြင်းb - - - - - - - - 0.40 0.37\nစီးပွားပျက်ကပ်b - - - - - - - - - 0.35\nမှတ်စု။ MSPSS: ခံစားလူမှုအထောက်အကူပြုအဖွဲ့၏ Multidimensional စကေး; BSMAS: ဘာဂန်လူမှုမီဒီယာစွဲစကေး; FSFI: အမျိုးသမီးလိင်ရာထူးအမည်ညွှန်းကိန်း; FSDS-R: အမျိုးသမီးလိင်ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခစကေး - Revised; URCS: Unidimensional ဆက်ဆံရေးနီးကပ်စကေး။ အားလုံး p တန်ဖိုးများ <.01 ။\na6 လအတွင်းမှာအကဲဖြတ်။ bအခြေခံမှာအကဲဖြတ်။\nအဆိုပါဒီဂရီလူမှုရေးထောက်ပံ့မှုကိုရိပ်မိရာနှင့်ဆက်ဆံရေးဟာရငျးနှီးလူမှုရေး medial စွဲအကြားဆက်ဆံရေးကမကထပြုခဲ့ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာ (မော်ဒယ်တစ်ဦးက) / လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ (မော်ဒယ်ခ) စမ်းသပ်ပြီးခဲ့သည်။ 10,000 ဘက်လိုက်မှု-တညျ့ bootstrapped နမူနာအပေါ်အခြေခံပြီးရလဒ် (FSFI အပေါ်လူမှုမီဒီယာစွဲ၏စုစုပေါင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုသိသာခဲ့ကြောင်းညွှန်ပြB = -0.93, p <.001)၊ URCS နှင့် MSPSS တို့ကဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲလမ်းမှုနှင့် FSFI အကြားဆက်နွယ်မှု၏ ၃၁.၃% ကိုရှင်းပြသည်။ URCS မှတစ်ဆင့် FSFI အပေါ်ဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲခြင်း၏သွယ်ဝိုက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့သည်။ B = -0.16, SE = 0.05, 95% CI = [-0.29, -0.09] ။ MSPSS မှတဆင့်သွယ်ဝိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။ B = -0.11, SE = 0.03, 95% CI = [-0.19, -0.06] (ဇယား 3; မော်ဒယ်တစ်ဦး) ။\nစားပွဲတင်3။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲများနှင့်ရိပ်မိလူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်ဆက်ဆံရေးဟာရငျးနှီးမှု၏ပြုပြီနှင့်အတူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲအပေါ်အမျိုးသမီးလူမှုမီဒီယာစွဲ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများမော်ဒယ်များ\nမြှောက်ဖော်ကိန်း SE t p\nမော်ဒယ်အေရလဒ် variable ကို: FSFI\nFSFI အပေါ် BSMAS ၏စုစုပေါင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု -0.93 0.14 6.83 <.001\nBSMAS ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် FSFI သို့ကမကထပြုခဲ့သည့်ပုံစံတွင်\nဖျန်ဖြေအပေါ် BSMAS ၏တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုa\nMSPSS -0.25 0.06 -4.37 .003\nFSFI အပေါ် BSMAS ၏တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှု -0.67 0.14 -4.77 <.001\nFSFI အပေါ် BSMAS ၏သွယ်ဝိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှု အကျိုး boot အရှေ့တောင် boot LLCI boot ULCI\nစုစုပေါင်း -0.27 0.07 -0.44 -.16\nURCS -0.16 0.05 -0.29 -.09\nMSPSS -0.11 0.03 -0.19 -.06\nမော်ဒယ်ခရလဒ် variable ကို: FSDS-R ကို\nFSDS-R ကိုအပေါ် BSMAS ၏စုစုပေါင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု 1.23 0.15 7.94 <.001\nmediated မော်ဒယ်အတွက် FSDS-R ကိုအပေါ် BSMAS ၏ဆိုးကျိုးများ\nFSDS-R အပေါ် BSMAS ၏တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှု 0.58 0.14 4.17 <.001\nFSDS-R အပေါ် BSMAS ၏သွယ်ဝိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှု အကျိုး ဘွတ်ဖိနပ် SE boot LLCI boot ULCI\nစုစုပေါင်း 0.65 0.16 0.43 1.01\nမှတ်စု။ အသက်, ခင်ပွန်းရဲ့ပညာရေး, စိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်စိတ်, FSFI နှင့် FSDS-R ၏အခြေခံတန်ဖိုးများ & Models A နှင့် B တွင် MSPSS နှစ်ခုလုံးအတွက်ချိန်ညှိခဲ့ကြသည်: ခံစားလူမှုအထောက်အကူပြုအဖွဲ့၏ Multidimensional စကေး; BSMAS: ဘာဂန်လူမှုမီဒီယာစွဲစကေး; FSFI: အမျိုးသမီးလိင်ရာထူးအမည်ညွှန်းကိန်း; FSDS-R: အမျိုးသမီးလိင်ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခစကေး - Revised; URCS: Unidimensional ဆက်ဆံရေးနီးကပ်စကေး; ဘိနပ် SE: စံအမှား bootstrapping; boot LLCI: ယုံကြည်မှုကြားကာလ၏အနိမ့်ကန့်သတ် bootstrapping; boot ULCI: ယုံကြည်မှုကြားကာလ၏အဲဒီနေရာက Application အထက်န့်သတ်ချက်။\nမော်ဒယ် B က (စားပွဲတင်အတွက် 3), FSDS-R ကိုအပေါ်လူမှုမီဒီယာစွဲ၏စုစုပေါင်းသွယ်ဝိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှု (စကစာရင်းအင်းသိသာခဲ့သည်B = 1.23, p <.001)၊ URCS နှင့် MSPSS တို့ကဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲလမ်းမှုနှင့် FSDS-R တို့အကြားဆက်နွယ်မှု၏ ၄၅.၆% ကိုရှင်းပြသည်။ တိကျသောသွယ်ဝိုက်သက်ရောက်မှုများနှင့်စပ်လျဉ်း။ URCS (B = 0.38, SE = 0.10, 95% CI = 0.24, 0.62) နှင့် MSPSS (B = 0.26, SE = 0.08, 95% CI = 0.15, 0.46) ဆိုရှယ်မီဒီယာစွဲနှင့် FSDS-R ကိုအကြားသိသာထင်ရှားသောဖျန်ဖြေခဲ့ကြသည်။\nလူမှုမီဒီယာစွဲလမ်းမှုသည်အမျိုးသမီးများ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပထမ ဦး ဆုံးလေ့လာခြင်းဖြစ်ပြီး ၆ လတာကာလကြာရှည်သည့်ကာလရှည်လေ့လာမှုကို အသုံးပြု၍ အိမ်ထောင်ရေးဆက်ဆံရေးတွင်လူမှုရေးနှင့်လူထုထောက်ခံမှုအခန်းကဏ္roleကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ McNulty et al ။ (2016) 207 စုံတွဲများတစ် longitudinal လေ့လာမှုအတွက်လက်ထပ်ထိမ်းမြား၏ပထမဦးဆုံး 4-5 နှစ်အတွင်းအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, စုံတွဲများအတွက်အိမ်ထောင်ရေးစိတ်ကျေနပ်မှု, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေး၏ကြိမ်နှုန်းလျော့နည်းသွားကြောင်းသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ မတ်ေတာ, အိမ်ထောင်ရေးပဋိပက္ခများနှင့်အိမ်ထောင်ရေးစိတ်ကျေနပ်မှု၏ခံစားချက်များကိုအမြိုးသမီးမြားရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍဖြစ်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှု, (အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်Pakpour et al ။ , 2015).\nစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါအမြိုးသမီးမြားရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုထိခိုက်စေသည်ဟုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများ (များမှာBurri, Rahman, & Spector, 2011; Johannes et al ။ , 2009; ဂျွန်ဆင်, Phelps, & Cottler, 2004; Serati et al ။ , 2010) ။ ဤလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုအမျိုးသမီးလိင်မစွမ်းဆောင်စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူဆက်နွယ်ခဲ့ပြသခဲ့သည်။ အကျိုးဆက်အားဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့်အတူအွန်လိုင်းထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကဒီလေ့လာမှုအတွက်အနိမ့်အမျိုးသမီးလိင်မစွမ်းဆောင်ဖို့လှူဒါန်းခဲ့သည်အခြားအချက်တစ်ချက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤရလဒ်သည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်လူမှုမီဒီယာလှုပ်ရှားမှုများ၏သက်ရောက်မှုအပေါ်ယခင်သုတေသနသူတို့နှင့်အတူတသမတ်တည်းဖြစ်ကြသည်။ Zheng နှင့် Zheng (2014တစ် ဦး ချင်းစီ၏လိင်ဆက်ဆံမှုအရည်အသွေးသည်အွန်လိုင်းလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများကိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ထိခိုက်မှုရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အွန်လိုင်းလိင်မှုကိစ္စလုပ်ဆောင်မှုကိုခန့်မှန်းသူတစ် ဦး မှာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံခံစားမှုရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည်ဟုသူတို့ကအစီရင်ခံခဲ့သည်။ အမှန်တကယ်လိင်အပြုအမူမှလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများသို့ပြောင်းလဲခြင်းသည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောလိင်မှုဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများရရှိရန်အတွက်ဖြစ်သည်ဟုသူတို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။ လိင်ဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ၊ သဘောထားနှင့်အပြုအမူများသည်အွန်လိုင်းလိင်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိခဲ့သည်။ Muusses et al မှအွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပါဝင်မှုနှင့်လိင်မှုဆိုင်ရာကျေနပ်မှုအပေါ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုအပေါ်အသုံးပြုခြင်း၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့သည် (2015) ။ သူတို့ကယောက်ျားအားဖြင့်အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ၏အသုံးပြုမှုကိုသူတို့ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compatibility နှင့်စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့်အတူသိသိသာသာများနှင့်ပြောင်းပြန်အသင်းအဖွဲ့ခဲ့ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ၏အသုံးပြုမှုကိုအချို့သောတစ်ဦးချင်းစီအဘို့အအပြုသဘောအတွေ့အကြုံများကိုဖန်တီးနိုင်ပေမယ့် (Bridges & Morokoff, 2011), Eichenberg et al ။ (2017) နှင့်Aydın et al ။ (2018) သည်ဆိုက်ဘာစပေ့တွင်အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအသုံးပြုသူများကိုမှန်ကန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးရှိသည်ဖို့တွန့်ဆုတ်ခဲ့ကြကြောင်းပြသခဲ့သည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု (စိတ်သဘောထား, arousal, အော်ဂဇင်နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုအတွက်နှောင့်အယှက်ကြောင့်ဖြစ်နိုငျသောကွောငျ့ယား, 2013), လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ၏ဆုံးရှုံးမှုအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါတယ်။\nလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်လူမှုမီဒီယာများအသုံးပြုခြင်း၏ဤလေ့လာမှုအစီရင်ခံစာ၏ရလဒ်များသက်ရောက်မှုပေမယ့်, ဒီလေ့လာမှုနှင့်ယခင်လေ့လာမှုများအကြားခြားနားချက်လူမှုမီဒီယာစွဲသေချာပေါက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ၏အသုံးပြုမှုကိုမပါဝင်ခဲ့ပါသောဤလေ့လာမှုအတွက်စူးစမ်းခဲ့သည်။ ဤအမီဒီယာကိုအသုံးပြုပြီးသုံးစွဲခြင်းနှင့်မည်ကဲ့သို့လူ့ဆက်ဆံရေး (ဖွံ့ဖြိုးခေတ်ပြိုင်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ, အင်တာနက်များ၏တိုးပွားလာလက်လှမ်းမမီ, ပြဿနာကအင်တာနက်အသုံးပြုမှုနှင့်အွန်လိုင်း-based မီဒီယာမှသာ၎င်း၏အကြောင်းအရာနှင့်ဆက်စပ်သောကြသည်မဟုတ်ပေးထား, ဒါပေမယ့်လည်းအချိန်နှင့်ဆက်စပ်သောနေကြတယ်Whitty, 2008) ။ အင်တာနက်ကို-based လှုပ်ရှားမှုများအပေါ်အချိန်နှင့်စွမ်းအင်ဖြုန်းတစ်ဦးချင်းရဲ့ဘဝများစွာကိုရှုထောင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ် (Dong & Potenza, 2014) ။ McDaniel နှင့် Coyne (2016) ထိုသို့သောနည်းပညာအသုံးပြုမှုဆက်ဆံရေးအတွင်းအချစ်ဇာတ်လမ်းများနှင့်စိတ်ကျေနပ်မှုအကြားဆက်ဆံရေးနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီလေ့လာမှုမှာထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်ပြုပြီအဖြစ်ရငျးနှီးမှုနှငျ့ရိပ်မိလူမှုရေးထောက်ခံမှု၏အခန်းကဏ္ဍကိုဆန်းစစ်နေဖြင့်စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ ပိုများသောအထူးသ, ဒီလေ့လာမှုလူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်ရငျးနှီးလူမှုမီဒီယာအသုံးပြုမှုနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို (31.1%) နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ (45.6%) အကြားဆက်ဆံရေး၏ကှဲလှဲတဲ့သိသိသာသာရာခိုင်နှုန်းအဘို့မှတ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုလူမှုမီဒီယာစွဲတိုက်ရိုက်အမျိုးသမီးလိင်မစွမ်းဆောင်ဖို့လှူဒါန်းခဲ့ဒါပေမယ့်လည်းသွယ်ဝိုက်စုံတွဲများနှင့်ရိပ်မိလူမှုရေးထောက်ခံမှုအကြားနွေးထွေးမှု၏ပမာဏ၏လျှော့ချရေးမှတဆင့်သာကြောင်းအတည်ပြုပြောကြားခဲ့သည်။\nဤလေ့လာမှု၏အဓိကန့်အသတ်အမျိုးသမီးသင်တန်းသားများ၏မိတ်ဖက်မှဝင်ရောက်ခွင့်မရှိခြင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်, အထီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဝိသေသလက္ခဏာများကိုရည်မှတ်ဒေတာစုဆောင်းမခံခဲ့ရပါ။ အိမ်ထောင်ရေးဆက်ဆံရေးသည်နှစ်နိုင်ငံနှင့်မိန်းမကိုနှင့်သူ၏အဖော်နှစ်ဦးစလုံးကြောင့်ထိခိုက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပြုလုပ်အထီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုထိခိုက်စေဆိုတဲ့အချက်ကိုပေးထားသော, စုံတွဲများနှင့် dyads အပေါ်အနာဂတ်လေ့လာမှုများအကြံပြုကြသည်။ ဒါဟာ Self-အစီရင်ခံစာအချက်အလက်များ၏သဘောသဘာဝ (ထိုကဲ့သို့သောမှတ်ဉာဏ်ပြန်လည်သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့်လူမှုရေးလိုလားကဲ့သို့) လူသိများတဲ့ဘက်လိုက်မှုမှဘာသာရပ်ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။\nဒီလေ့လာမှုကလူမှုမီဒီယာစွဲအဆိုးအမျိုးသမီးများ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုထိခိုက်ကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်လူမှုရေးမီဒီယာ၏အခန်းကဏ္ဍမှအာရုံစူးစိုက်မှုနွေးထွေးမှုတိုးတက်အောင်နှင့်စုံတွဲများထောက်ပံ့အတွက်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြံပေးခြင်းကြောင့်အလွန်အကျွံသို့မဟုတ်ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်အခါ, ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုများ၏အခြေအနေတွင်တစ်ဦးချင်းအပြုအမူတွေကိုအကဲဖြတ်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်စဉ်းစားရပါမည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, လူမှုရေးမီဒီယာကသူတို့အသုံးပြုမှုအတွက်တစ်ဦးချင်းစီ၏အပြုအမူတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့အမူအကျင့်ကြားဝင်တစ်ဦးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုရှိသည်သောအမြိုးသမီးမြားနှငျ့ပတျသကျသောကုသမှုအစီအစဉ်တွင်ဖြေရှင်းရပါမည်။\nZA နှင့် AHP လေ့လာမှုဒီဇိုင်းနှင့် protocol ကိုရေးသားခဲ့သည်။ VI ကိုနှင့် AHP ဒေတာစုဆောင်းနှင့်စာရင်းအင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြုလုပ်ခဲ့သည်။ MDG နှင့် C-YL တည်းဖြတ်ရေး, အနက်နှင့်တည်းဖြတ်မူလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်လှူဒါန်းခဲ့သည်။ အားလုံးစာရေးဆရာများမှလှူဒါန်းခဲ့နှင့်လက်ရေးမူများမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်၏နောက်ဆုံး version ကိုအတည်ပြုခဲ့ကြသည်။\nMDG ဟာဘာဂန်လူမှုမီဒီယာစွဲစကေး (BSMAS) ၏မူရင်းဗားရှင်း၏ Co-developer ဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးစာရေးဆရာများဤစာတမ်း၏ဘာသာရပ်မှသက်ဆိုင်ရာအဘယ်သူမျှမငွေရေးကြေးရေးသို့မဟုတ်အခြားဆက်ဆံရေးဟာသတင်းပို့ပါ။\nAmerican Psychiatric Association ။ (2013) ။ စိတ်ရောဂါ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲ (5th ed ။ ) ။ Arlington, VA သို့: American Psychiatric Association ။ Crossref, Google Scholar\nAnand, အေ, Brandwood, အိပ်ချ်ဂျေ, & Jameson အီဗန်, အမ် (2017) ။ မူးယစ်ဆေးဝါးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင်လူနာများပါ ၀ င်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း - online peer support ကွန်ယက်မှအလားအလာရှိသောလျှောက်လွှာများကိုလေ့လာခြင်း။ လက်တွေ့ကုထုံး, 39 (11), 2181-2188 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.clinthera.2017.10.004 Crossref, Medline, Google Scholar\nAndreassen, C. အက်စ်, Billieux, ဂျေ, Griffiths က, အမ်,, Kuss, D. ဂျေ, Demetrovics, Z. , Mazzoni, အီး, & Pallesen, အက်စ် (2016) ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့်ဗီဒီယိုဂိမ်းများကိုစွဲလမ်းစေသောအသုံးပြုမှုနှင့်စိတ်ရောဂါဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများအကြားဆက်နွယ်မှု - ကျယ်ပြန့်သောအပိုင်းအခြားလေ့လာမှု။ စွဲလမ်းအပြုအမူ, 30 (2), 252-262 ၏စိတ်ပညာ။ Doi:https://doi.org/10.1037/adb0000160 Crossref, Medline, Google Scholar\nAydın, B. , Sarı, S. V. , & inahin, M. (2018) ။ ကွာရှင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်လူမှုကွန်ယက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ စိတ်ပညာ၏ Universal ဂျာနယ်,6(1), 1-8 ။ Doi:https://doi.org/10.13189/ujp.2018.060101 Crossref, Google Scholar\nAzimi Nekoo, အီး, Burri, အေ, Ashrafti, အက်ဖ်, Fridlund, ခ, Koenig, အိပ်ချ်ဂျီ, Derogatis, အယ်လ် R. , & Pakpour, အေအိပ်ချ် (2014) ။ အမျိုးသမီးများအတွက်အမျိုးသမီးများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခရောက်မှုအတိုင်းအတာ - ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားသောအီရန်၏မူကွဲ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ။ လိင်ဆေးပညာဂျာနယ်, 11 (4), 995-1004 ။ Doi:https://doi.org/10.1111/jsm.12449 Crossref, Medline, Google Scholar\nBányai, အက်ဖ်, Zsila, Á။ , Király, O. , Maraz, အေ, Elekes, Z. , Griffiths က, အမ်,, Andreassen, C. အက်စ်, & Demetrovics, Z. (2017) ။ ပြနာရှိသည့်လူမှုမီဒီယာကိုအသုံးပြုခြင်း - တစ်နိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာဖြင့်ကိုယ်စားပြုသောဆယ်ကျော်သက်နမူနာမှရလဒ်များ။ PLoS တစ်ခုမှာ, 12 (1), e0169839 ။ Doi:https://doi.org/10.1371/journal.pone.0169839 Crossref, Medline, Google Scholar\nBarzoki, အမ်အိပ်ချ်, Seyedroghani, N. , & Azadarmaki, T. (2013) ။ လက်ထပ်အီရန်အမျိုးသမီးတစ် ဦး နမူနာအတွက်လိင်မကျေနပ်မှု။ လိင် & ယဉ်ကျေးမှု, 17 (2), 244-259 ။ Doi:https://doi.org/10.1007/s12119-012-9149-y Crossref, Google Scholar\nတံတားများ, အေဂျေ, & Morokoff, P. ဂျေ (2011) ။ လိင်မီဒီယာကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်လိင်ကွဲစုံတွဲများအတွက်စိတ်ကျေနပ်မှု။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်ဆံရေး, 18 (4), 562-585 ။ Doi:https://doi.org/10.1111/j.1475-6811.2010.01328.x Crossref, Google Scholar\nBurri, အေ, Rahman, ဆိုးကျိုး, & Spector, တီ (2011) ။ လိင်မှုကိစ္စနှင့်အမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူ၎င်း၏ဆက်စပ်မှုများအတွက်မျိုးဗီဇနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အန္တရာယ်အချက်များ။ စိတ်ပညာဆေးပညာ, 41 (11), 2435-2445 ။ Doi:https://doi.org/10.1017/S0033291711000493 Crossref, Medline, Google Scholar\nCooper က, အေ, & Griffin-Shelley, အီး (2002) ။ နိဒါန်း။ အင်တာနက် - နောက်ထပ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတော်လှန်ရေး။ နယူးယောက်, NY: Brunner-Routledge ။ Google Scholar\nDaneback, K. , Ross, အမ်ဒဗလျူ, & Månsson, S.-A. (2006) ။ လိင်မှုဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အင်တာနက်ကိုသုံးသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်မှု၏လက္ခဏာများနှင့်အပြုအမူများ။ လိင်စွဲ & compulsivity, 13 (1), 53-67 ။ Doi:https://doi.org/10.1080/10720160500529276 Crossref, Google Scholar\nDeRogatis, အယ်လ်, Clayton, အေ, Lewis က -D'Agostino, D. , Wunderlich, G. အ, & Fu, Y. (2008) ။ hypoactive လိင်အလိုဆန္ဒရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးများအတွက်ဒုက္ခဆင်းရဲကိုအကဲဖြတ်ဘို့အမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆင်းရဲဒုက္ခစကေး - ပြန်လည်၏ Validation ကို။ လိင်ဆေးပညာဂျာနယ်,5(2), 357-364 ။ Doi:https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2007.00672.x Crossref, Medline, Google Scholar\nDibble, ဂျေအယ်လ်, Levine, T. R. , & ပန်းခြံ, အိပ်ချ်အက်စ် (2012) ။ Unidimensional Relationship Closeness Scale (URCS) - ဆက်နွယ်မှုအသစ်ကိုတိုင်းတာရန်အတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့်တရားဝင်မှုသက်သေအထောက်အထား။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ်, 24 (3), 565-572 ။ Doi:https://doi.org/10.1037/a0026265 Crossref, Medline, Google Scholar\nDong, G. အ, & Potenza, အမ် N. (2014) ။ အင်တာနက်ဂိမ်းကစားခြင်းရောဂါ၏သိမြင်မှု - အပြုအမူပုံစံ - သီအိုရီအခြေခံနှင့်လက်တွေ့သက်ရောက်မှုများ။ စိတ်ရောဂါသုတေသနဂျာနယ်, 58, 7-11 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2014.07.005 Crossref, Medline, Google Scholar\nEichenberg, C တို့, Huss, ဂျေ, & Küsel, C. (2017) ။ အွန်လိုင်းချိန်းတွေ့ခြင်းမှသည်အွန်လိုင်းကွာရှင်းခြင်းအထိ - ဒီဂျစ်တယ်မီဒီယာမှတစ်ဆင့်ပုံဖော်ထားသောစုံတွဲနှင့်မိသားစုဆက်ဆံရေးကိုခြုံငုံသုံးသပ်သည်။ ခေတ်ပြိုင်မိသားစုကုထုံး, 39 (4), 249-260 ။ Doi:https://doi.org/10.1007/s10591-017-9434-x Crossref, Google Scholar\nFakhri, အေ, Pakpour, အေအိပ်ချ်, Burri, အေ, Morshedi, အိပ်ချ်, & Zeidi, ဗြဲအမ် (2012) ။ အမျိုးသမီးလိင်ဆိုင်ရာအညွှန်းကိန်း - အီရန်ဘာသာပြန်ကျမ်းနှင့်ဘာသာပြန်ဆိုခြင်း။ လိင်ဆေးပညာဂျာနယ်,9(2), 514-523 ။ Doi:https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2011.02553.x Crossref, Medline, Google Scholar\nFelmlee, D. အိပ်ချ် (2001) ။ အဘယ်သူမျှမစုံတွဲတစ်ကျွန်းကျွန်း: dyadic တည်ငြိမ်မှုအပေါ်တစ် ဦး ကလူမှုကွန်ယက်ရှုထောင့်။ လူမှုအင်အားစုများ, 79 (4), 1259-1287 ။ Doi:https://doi.org/10.1353/sof.2001.0039 Crossref, Google Scholar\nဘဏ္ဍာရေး Tribune ။ (2018 ဖေဖော်ဝါရီလ 6) ။ အီရန်အပေါ်နောက်ဆုံးပေါ်ဒေတာ: ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုကိုဘဏ္ဍာရေး Tribune အတွက်ဒီရေ။ ပထမဦးစွာအီရန်အင်္ဂလိပ်စီးပွားရေးဇုန် Daily သတင်းစာ။ ရယူရန်မတ်လ 13, 2019 မှ https://financialtribune.com/articles/sci-tech/81536/latest-data-on-iran-surge-in-social-media-use Google Scholar\nGoodson, P. , McCormick,,, & အီဗန်, အေ (2001) ။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်လိင်ဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သားစွာဖော်ပြထားသောပစ္စည်းများရှာဖွေခြင်း - ကောလိပ်ကျောင်းသားများ၏အပြုအမူနှင့်သဘောထားများကိုလေ့လာခြင်း။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ၏မော်ကွန်းတိုက်, 30 (2), 101-118 ။ Doi:https://doi.org/10.1023/A:1002724116437 Crossref, Medline, Google Scholar\nGriffiths က, အမ် D. (2000) ။ အင်တာနက်စွဲလမ်းမှု - အလေးအနက်ထားရမည့်အချိန်လား။ စွဲသုတေသန, 8 (5), 413-418 ။ Doi:https://doi.org/10.3109/16066350009005587 Crossref, Google Scholar\nGriffiths က, အမ် D. (2017) ။ ထင်မြင်ချက် - အင်တာနက်ရှာဖွေမှုအပေါ်မှီခိုမှုအားတိုင်းတာရန်ကိုယ်တိုင်အစီရင်ခံသောမေးခွန်းပုံစံကိုပြုစုခြင်းနှင့်အတည်ပြုခြင်း။ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး၏ Frontiers, 5, 95. doi:https://doi.org/10.3389/fpubh.2017.00095 Crossref, Medline, Google Scholar\nဟေးယက်, အေအက်ဖ် (2013) ။ ဖြန်ဖြေခြင်း၊ ဖြည့်ညှင်းခြင်းနှင့်ခြွင်းချက်ဖြစ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်နိဒါန်း - ဆုတ်ယုတ်မှုကိုအခြေခံသည့်ချဉ်းကပ်မှု။ နယူးယောက်၊ နယူးယောက်။ ။ Google Scholar\nသူ, ဆိုးကျိုး, Turel, O. , & Bechara, အေ (2017) ။ လူမှုဆက်သွယ်ရေးကွန်ရက် (SNS) စွဲခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော ဦး နှောက်ခန္ဓာဗေဒပြောင်းလဲခြင်း။ သိပ္ပံနည်းကျအစီရင်ခံစာများ,7(1), 45064. Doi:https://doi.org/10.1038/srep45064 Crossref, Medline, Google Scholar\nHeiman, ဂျေ R. , Long က, ဂျေအက်စ်, စမစ်, အက်စ် N. , Fisher, ဒဗလျူအေ, သဲ, အမ်အက်စ်, & ရို, R. C. (2011) ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုနှင့်အလယ်အလတ်ဘဝအသက်တာ၌ဆက်ဆံရေးပျော်ရွှင်မှုနှင့်ငါးနိုင်ငံမှသက်ကြီးရွယ်အိုများ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ၏မော်ကွန်းတိုက်, 40 (4), 741-753 ။ Doi:https://doi.org/10.1007/s10508-010-9703-3 Crossref, Medline, Google Scholar\nHertlein, K. အမ် (2012) ။ ဒစ်ဂျစ်တယ်နေအိမ်: စုံတွဲနှင့်မိသားစုဆက်ဆံရေးအတွက်နည်းပညာ။ မိသားစုဆက်ဆံရေး, 61 (3), 374-387 ။ Doi:https://doi.org/10.1111/j.1741-3729.2012.00702.x Crossref, Google Scholar\nInternational Telecommunication Union ။ (2017) ။ အိုင်စီတီအချက်အလက်များနဲ့ကိန်းဂဏန်းများ 2017 ။ ရယူရန်မတ်လ 13, 2019 မှ https://www.itu.int/en/ITU-D/Statistics/Documents/facts/ICTFactsFigures2017.pdf Google Scholar\nအင်တာနက်ကကမ္ဘာ့ဖလား Stats ကတော့။ (2018) ။ အီရန်ကအင်တာနက်အသုံးပြုမှု, ဘရော့ဘန်းနှင့်ဆက်သွယ်ရေးအစီရင်ခံစာများ။ အရှေ့အလယ်ပိုင်းဆက်သွယ်ရေးအစီရင်ခံစာများ။ ရယူရန်မတ်လ 13, 2019 မှ https://www.internetworldstats.com/me/ir.htm Google Scholar\nJohannes, C. ခ, Clayton, အေအိပ်ချ်, Odom, D. အမ်, Rosen, R. C. , Russo, P. အေ, Shifren, ဂျေအယ်လ် & Monz, ခ U. (2009) ။ ယူနိုက်တက်စတိတ်အမျိုးသမီးများအတွက်စိတ်ဆင်းရဲစရာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများ - စိတ်ကျရောဂါအတွက်စာရင်းပြုစုပြီးနောက်ပျံ့နှံ့ခြင်း လက်တွေ့စိတ်ရောဂါကုသမှုဂျာနယ်, 70 (12), 1698-1706 ။ Doi:https://doi.org/10.4088/JCP.09m05390gry Crossref, Medline, Google Scholar\nဂျွန်ဆင်, အက်စ် D. , Phelps, L. L. , & Cottler, အယ်လ်ခ (2004) ။ အသိုင်းအဝိုင်း epidemiological နမူနာအကြားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှု၏အသင်းအဖွဲ့။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ၏မော်ကွန်းတိုက်, 33 (1), 55-63 ။ Doi:https://doi.org/10.1023/B:ASEB.0000007462.97961.5a Crossref, Medline, Google Scholar\nKrull, ဂျေအယ်လ်, & Mackinnon, P. P. (1999) ။ အုပ်စုလိုက်အခြေပြုဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလေ့လာမှုများအတွက်အဆင့်ဆင့်ဖျန်ဖြေခြင်းမော်ဒယ်လ်။ အကဲဖြတ်သုံးသပ်ခြင်း, 23 (4), 418-444 ။ Doi:https://doi.org/10.1177/0193841X9902300404 Crossref, Medline, Google Scholar\nလင်း, C.-Y. , Broström, အေ, Nilsen, P. , Griffiths က, အမ် D. , & Pakpour, အေအိပ်ချ် (2017a) ။ ဂန္ထဝင်စမ်းသပ်မှုသီအိုရီနှင့် Rasch မော်ဒယ်များကို အသုံးပြု၍ ပါးဘာဂန်လူမှုမီဒီယာစွဲစကေး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု။ အမူအကျင့်စွဲဂျာနယ်,6(4), 620-629 ။ Doi:https://doi.org/10.1556/2006.6.2017.071 လင့်ခ်, Google Scholar\nလင်း, C.-Y. , Burri, အေ, Fridlund, ခ, & Pakpour, အေအိပ်ချ် (2017b) ။ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါရှိသူများ၏ဘ ၀ အရည်အသွေးအပေါ်အမျိုးသမီး၏လိင်မှုကိစ္စလုပ်ဆောင်မှုကဖျန်ဖြေပေးသည်။ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ & အပြုအမူ, 67, 60-65 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.yebeh.2016.12.012 Crossref, Medline, Google Scholar\nလင်း, C.-Y. , Ganji, အမ်, Pontes, အိပ်ချ်အမ်, Imani, V. , Broström, အေ, Griffiths က, အမ်,, & Pakpour, အေအိပ်ချ် (2018) ။ မြီးကောင်ပေါက်များအကြားပါရှန်းအင်တာနက် Disorder စကေး၏ Psychometric အကဲဖြတ်။ အမူအကျင့်စွဲဂျာနယ်,7(3), 665-675 ။ Doi:https://doi.org/10.1556/2006.7.2018.88 လင့်ခ်, Google Scholar\nလင်း, C.-Y. , Oveisi, အက်စ်, Burri, အေ, & Pakpour, အေအိပ်ချ် (2017c) ။ Self-stigma နှင့်ရိပ်မိသောအတားအဆီးများအပါအဝင်စီစဉ်ထားသောအပြုအမူများသီအိုရီသည်ဝက်ရူးပြန်ရောဂါခံစားနေရသောအီရန်အမျိုးသမီးများအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများအတွက်အကူအညီရှာဖွေခြင်းအပြုအမူကိုရှင်းပြသည်။ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ & အပြုအမူ, 68, 123-128 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.yebeh.2017.01.010 Crossref, Medline, Google Scholar\nလင်း, C.-Y. , & Pakpour, အေအိပ်ချ် (2017) ။ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့်အတူလူနာအပေါ်ဆေးရုံစိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်ကျရောဂါစကေး (HADS) ကိုအသုံးပြုခြင်း: အတည်ပြုချက်အချက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့် Rasch မော်ဒယ်များ။ ဖမ်းဆီးရမိ, 45, 42-46 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.seizure.2016.11.019 Crossref, Medline, Google Scholar\nLuo က, အက်စ်, & Tuney, အက်စ် (2015) ။ အချစ်ဇာတ်လမ်းတွေကိုချစ်ဖို့စာပို့တာကိုအသုံးပြုနိုင်ပါသလား။ - ကောင်းမွန်သောစာသားမက်ဆေ့ခ်ျများပေးပို့ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ လူ့အပြုအမူအတွက်ကွန်ပျူတာများ, 49, 670-678 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.chb.2014.11.035 Crossref, Google Scholar\nMasthi, N. R. , Pruthvi, အက်စ်, & Phaneendra, အမ် (2018) ။ မြို့ပြဘင်္ဂလားမြို့ရှိတက္ကသိုလ်အကြိုကောလိပ်များတွင်ပညာသင်ကြားနေသောကျောင်းသားများအကြားလူမှုမီဒီယာအသုံးပြုမှုနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ နှိုင်းယှဉ်လေ့လာချက်။ အဝန်းဆေးပညာ၏အိန္ဒိယဂျာနယ်, 43 (3), 180-184 ။ Doi:https://doi.org/10.4103/ijcm.IJCM_285_17 Medline, Google Scholar\nMcDaniel, ခတီ, & Coyne, အက်စ်အမ် (2016) ။ “ Technoference” - ဇနီးမောင်နှံဆက်ဆံရေးနှင့်နည်းပညာ၏ ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုနှင့်အမျိုးသမီးများ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့်ဆက်နွယ်သောသုခချမ်းသာအတွက်သက်ရောက်မှုများ။ လူကြိုက်များမီဒီယာယဉ်ကျေးမှု,5(1), 85-98 ၏စိတ်ပညာ။ Doi:https://doi.org/10.1037/ppm0000065 Crossref, Google Scholar\nMcNulty, ဂျေကေ, Wenner, C. အေ, & Fisher, တီ D. (2016) ။ ဆက်ဆံရေးကျေနပ်မှု, လိင်စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့်အစောပိုင်းလက်ထပ်ထိမ်းမြားမှု၏ကြိမ်နှုန်းအကြား longitudinal အသင်းအဖွဲ့များ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ၏မော်ကွန်းတိုက်, 45 (1), 85-97 ။ Doi:https://doi.org/10.1007/s10508-014-0444-6 Crossref, Medline, Google Scholar\nMontazeri, အေ, Vahdaninia, အမ်, Ebrahimi, အမ်, & Jarvandi, အက်စ် (2003) ။ အဆိုပါဆေးရုံစိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်ကျရောဂါစကေး (HADS): အီရန်ဘာသာပြန်ကျမ်း၏ဘာသာပြန်ခြင်းနှင့်အတည်ပြုလေ့လာမှု။ ကျန်းမာရေးနှင့်အရည်အသွေးတို့၏ဘဝရလဒ်များ၊ ၁ (၁)၊ ၁၄ ။https://doi.org/10.1186/1477-7525-1-14 Crossref, Medline, Google Scholar\nMuusses, အယ်လ် D. , Kerkhof, P. , & Finkenauer, C. (2015) ။ အင်တာနက်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့်ဆက်သွယ်မှုအရည်အသွေး - လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုအကြားညှိနှိုင်းမှု၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုနှင့်လိင်ဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သားသောအင်တာနက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများ၏မိတ်ဖက်အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်ကြားကာလကြာရှည်စွာလေ့လာခြင်း။ လူ့အပြုအမူအတွက်ကွန်ပျူတာများ, 45, 77-84 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.chb.2014.11.077 Crossref, Google Scholar\nOlmstead, အက်စ်ခ, Negash, အက်စ်, Pasley, K. , & Fincham, အက်ဖ် D. (2013) ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏အနာဂတ်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများအသုံးပြုမှုအတွက်မျှော်လင့်ချက်အသစ်များကတိသစ္စာပြုထားသည့်အချစ်ဇာတ်လမ်းများ - အရည်အသွေးလေ့လာမှု။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ၏မော်ကွန်းတိုက်, 42 (4), 625-635 ။ Doi:https://doi.org/10.1007/s10508-012-9986-7 Crossref, Medline, Google Scholar\nPakpour, အေအိပ်ချ်, Yekaninejad, အမ်အက်စ်, Pallich, G. အ, & Burri, အေ (2015) ။ အီရန်နိုင်ငံမှသွေးဆုံးကာလအတွင်းအမျိုးသမီးများ၏နမူနာတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာများကာလတိုကွာခြားမှုကိုစုံစမ်းရန်ဂေဟဗေဒဆိုင်ရာခဏအကဲဖြတ်မှုကိုအသုံးပြုခြင်း။ PLoS တစ်ခုမှာ, 10 (2), e0117299 ။ Doi:https://doi.org/10.1371/journal.pone.0117299 Crossref, Medline, Google Scholar\nPakpour, အေအိပ်ချ်, Zeidi, ဗြဲအမ်, Yekaninejad, အမ်အက်စ်, & Burri, အေ (2014) ။ ဘာသာပြန်ပြီးယဉ်ကျေးမှုအရအဆင်ပြေသောအီရန်နိူင်ငံဆိုင်ရာ Erectile Function ၏ဗားရှင်းကိုအတည်ပြုခြင်း။ လိင် & အိမ်ထောင်ရေးကုထုံး၏ဂျာနယ်, 40 (6), 541-551 ။ Doi:https://doi.org/10.1080/0092623X.2013.788110 Crossref, Medline, Google Scholar\nဖာလက်သည်, O. (2008) ။ မိမိကိုယ်ကိုနှင့်အိမ်ထောင်ရေးစိတ်ကျေနပ်မှု၏ကွဲပြားခြားနားမှုအကြားစပ်လျဉ်း: အဘယျသို့အသက်တာ၏သင်တန်းကျော်လက်ထပ်ကလူကနေလေ့လာသင်ယူနိုင်သနည်း မိသားစုကုထုံး၏အမေရိကန်ဂျာနယ်, 36 (5), 388-401 ။ Doi:https://doi.org/10.1080/01926180701804634 Crossref, Google Scholar\nရောဘတ်, ဂျေအေ, & ဒါဝိဒ်, အမ်အီး (2016) ။ ငါ့ဘဝသည်လက်ကိုင်ဖုန်းမှအဓိကအာရုံပျံ့လွင့်စရာဖြစ်လာသည် - မိတ်ဖက် phubbing နှင့်အချစ်ဇာတ်လမ်းမိတ်ဖက်များအကြားဆက်ဆံရေးကျေနပ်မှု။ လူ့အပြုအမူအတွက်ကွန်ပျူတာများ, 54, 134-141 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.chb.2015.07.058 Crossref, Google Scholar\nရို, R. , ဘရောင်း, C တို့, Heiman, ဂျေ, Leiblum, အက်စ်, Meston, C တို့, Shabsigh, R. , ဖာဂူဆန်, D. , & D'Agostino, R. , Jr. (2000) ။ အမျိုးသမီးလိင်ဆိုင်ရာအညွှန်းကိန်း (FSFI) - အမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်အတွက်ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးမှကိုယ်တိုင်တင်ပြသည့်ကိရိယာ။ လိင် & အိမ်ထောင်ရေးကုထုံး၏ဂျာနယ်, 26 (2), 191-208 ။ Doi:https://doi.org/10.1080/009262300278597 Crossref, Medline, Google Scholar\nSalimi, အေ, Joukar, ခ, & Nikpour, R. (2009) ။ အင်တာနက်နှင့်ဆက်သွယ်ရေး - လူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်အထီးကျန်မှုကိုရှေးယခင်ကိန်းရှင်များအဖြစ်ယူမှတ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာရေး,5(3), 81-102 ။ Google Scholar\nSchmiedeberg, C တို့, & Schroder, ဂျေ (2016) ။ လိင်ဆက်ဆံမှုသည်ကျေနပ်မှုကိုအချိန်ကာလတစ်ခုအရပြောင်းလဲသွားပါသလား။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ၏မော်ကွန်းတိုက်, 45 (1), 99-107 ။ Doi:https://doi.org/10.1007/s10508-015-0587-0 Crossref, Medline, Google Scholar\nSerati, အမ်, Salvatore, အက်စ်, Siesto, G. အ, Cattoni, အီး, Zanirato, အမ်, Khullar, V. , Cromi, အေ, Ghezzi, အက်ဖ်, & Bolis, P. (2010) ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို။ လိင်ဆေးပညာဂျာနယ်,7(8), 2782-2790 ။ Doi:https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2010.01893.x Crossref, Medline, Google Scholar\nSinha, အက်စ်, & Mukerjee, N. (1990) ။ အိမ်ထောင်ရေးညှိနှိုင်းမှုနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအာကာသတိမ်းညွတ်။ လူမှုစိတ်ပညာ၏ဂျာနယ်, 130 (5), 633-639 ။ Doi:https://doi.org/10.1080/00224545.1990.9922955 Crossref, Google Scholar\nများအနက်။ (2018) ။ အီရန်အစ္စလာမ္မစ်သမ္မတနိုင်ငံမှာလူမှုမီဒီယာ stats ။ ရယူရန်မတ်လ 13, 2019 မှ http://gs.statcounter.com/social-media-stats/all/iran Google Scholar\nStatista ။ (2018) ။ (ဘီလီယံအတွက်) 2010 ထံမှ 2021 မှကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်လူမှုကွန်ယက်အသုံးပြုသူအရေအတွက်။ ရယူရန်မတ်လ 13, 2019 မှ https://www.statista.com/statistics/278414/number-of-worldwide-social-network-users/ Google Scholar\nWhitty, အမ်တီ (2008) ။ လွတ်မြောက်လား၊ အချစ်ဇာတ်လမ်းများ၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့်ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုကိုစစ်ဆေးခြင်း။ လူ့အပြုအမူအတွက်ကွန်ပျူတာများ, 24 (5), 1837-1850 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.chb.2008.02.009 Crossref, Google Scholar\nYao, M. Z. , & Zhong, Z.-J. (2014) ။ အထီးကျန်ခြင်း၊ လူမှုရေးအဆက်အသွယ်များနှင့်အင်တာနက်စွဲခြင်း။ လူ့အပြုအမူအတွက်ကွန်ပျူတာများ, 30, 164-170 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.chb.2013.08.007 Crossref, Google Scholar\nZheng, အယ်လ်, & Zheng, Y. (2014) ။ တရုတ်ပြည်မကြီးရှိအွန်လိုင်းလိင်လှုပ်ရှားမှု - လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံခံစားမှုနှင့်ဆက်နွယ်မှုအားရှာဖွေခြင်းနှင့်လိင်တူဆက်ဆံခြင်း။ လူ့အပြုအမူအတွက်ကွန်ပျူတာများ, 36, 323-329 ။ Doi:https://doi.org/10.1016/j.chb.2014.03.062 Crossref, Google Scholar\nZigmond, အေအက်စ်, & Snaith, R. P. (1983) ။ အဆိုပါဆေးရုံစိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်ကျရောဂါစကေး။ Acta စိတ်ရောဂါ Scandinavica, 67 (6), 361-370 ။ Doi:https://doi.org/10.1111/j.1600-0447.1983.tb09716.x Crossref, Medline, Google Scholar\nZimet, G. အ,, Dahlem, N. ဒဗလျူ, Zimet, အက်စ်ဂျီ, & Farley, G. အ K. (1988) ။ ရိပ်မိလူမှုထောက်ပံ့မှု၏ Multidimensional စကေး။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကဲဖြတ်၏ဂျာနယ်, 52 (1), 30-41 ။ Doi:https://doi.org/10.1207/s15327752jpa5201_2 Crossref, Google Scholar


မလေးဝန်ကြီးချုပ် ပြောဆိုမှုကို ကန့်ကွက်ကြောင်း မလေးသံအမတ် ကို နိုင်ငံခြားရေးဒုဝန်ကြီး ပြော | dawnmanhon\nမြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ မလေးရှားသံအမတ်ကြီး Mohd. Haniff Bin Abd Rahman နဲ့ မြန်မာနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန ဒုတိယဝန်ကြီး ဦးကျော်တင် တို့ ဒီဇင်ဘာလ ၆ ရက်နေ့က နေပြည်တော်ဝန်ကြီးဌာနရုံးမှာ တွေ့ဆုံစဉ်\nမလေးရှားနိုင်ငံ၊ ကွာလာလမ်ပူမြို့မှာ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ ရခိုင်ပြည်နယ်အရေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဆန္ဒပြပွဲမှာ မလေးရှားနိုင်ငံ ဝန်ကြီးချုပ် နာဂျစ်ရာဇတ် က လူမျိုးသုဉ်းသတ်ဖြတ်မှုလို့ မဟုတ်မမှန် စွပ်စွဲပြောဆိုခဲ့တာကို ကန့်ကွက်ကြောင်းနဲ့ အဲဒီလိုပြောဆိုမှုဟာ လူ့အသိုက်အဝန်းနှစ်ခုကြား ကွဲပြားမှုကို ပိုမိုကြီးမားအောင် လုပ်ဆောင်သလိုဖြစ်ကြောင်း နိုင် ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန ဒုတိယဝန်ကြီး ဦးကျော်တင် က မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ မလေးရှားသံအမတ်ကို ပြောလိုက်ပါ တယ်။\nမနေ့က မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ မလေးရှားသံအမတ်ကြီး Mohd. Haniff Bin Abd Rahman နဲ့ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန ဒုတိယဝန်ကြီး ဦးကျော်တင် တို့ နေပြည်တော်က နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနရုံးမှာ တွေ့ဆုံခဲ့ရာမှာ ပြောကြားခဲ့ တာဖြစ်တယ်လို့ နိုင်ငံရေးဝန်ကြီးဌာနက သတင်းထုတ်ပြန်ပါတယ်။\nမြန်မာနိုင်ငံအနေနဲ့ အာဆီယံအဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံတွေနဲ့ ရင်းရင်းနှီးနှီး ဆက်လက်ဆက်ဆံလိုပြီး အဖွဲ့အစည်းတချို့က ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနဲ့ နားလည်မှုလွဲမှားအောင် မဟုတ်မမှန်သတင်းတွေ ဖြန့်နေတာတွေ မဖြစ်ဖို့နဲ့ အာဆီယံအဖွဲ့ ဝင်နိုင်ငံတွေကြား အငြင်းပွားမှုတွေဖြစ်လာတဲ့အခါ ညှိနှိုင်းဖြေရှင်းကြဖို့ကိုလည်း ဒုတိယဝန်ကြီး ဦးကျော်တင် က မလေးရှားသံအမတ်ကြီးကို ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။\nရခိုင်ပြည်နယ် တည်ငြိမ်ရေးနဲ့ လူ့အသိုက်အဝန်းနှစ်ခုအကြား ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေး တည်ထောင်နိုင်ဖို့ အတွက် နိုင်ငံတကာ အသိုက်အဝန်းအနေနဲ့ ကူညီပေးဖို့နဲ့ အခြေအမြစ်မရှိတဲ့ သတင်းတွေကြောင့် ပြဿနာပိုမို မကြီးထွားအောင် ဝေဖန်ပြောဆိုတာတွေကို ရှောင်ရှားပေးဖို့ ပြောကြားလိုက်တယ်လို့လည်း နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး ဌာနရဲ့ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်မှာ ပါရှိပါတယ်။\ndawnmanhon: မလေးဝန်ကြီးချုပ် ပြောဆိုမှုကို ကန့်ကွက်ကြောင်း မလေးသံအမတ် ကို နိုင်ငံခြားရေးဒုဝန်ကြီး ပြော


protable opera မှာ မြန်မာဖောင့်မရလို့ - MYSTERY ZILLION\nprotable opera မှာ မြန်မာဖောင့်မရလို့\nSeptember 2010 edited October 2010 in Internet & Email\nမရောက်ဖြစ်တာတောင်ကြာပြီဗျာ အခု မှ log in ၀င်ရတယ် ။ ကျွန်တော်မေးချင်တာတစ်ခုရှိလို့ ပါ ။ ကျွန်တော်တို့ ဆီ က firefox browser က သုံးလို့မကောင်းဘူး dowload တွေ လည်းလုပ်မရဘူး ။ အဲဒါ opera ကိုသုံးတော့ ကောင်းတယ် download လုပ်တော့ ကောင်းတယ် အဲဒါနဲ့ အဲဒါပြောင်းသုံး တော့ သူက အလုံးတိုင်းမှာ မရှိဘူး ။ အဲဒါနဲ့ protable opera ကို download လုပ်သုံးတယ် ။ အဆင်ပြေပေမဲ့ မြန်မာဖောင့် မရဘူး ။ preference မှာ zawgyi font ပြင်ပေမဲ့ ထွက်မလား ဘူး ။ မြင်လဲမမြင်ရဘူး ။ သုံးလို့လဲမရဘူး ။ကျေးဇူး ပြုပြီး ဖြေပေးပါနော် ။ အခု log in ၀င် ရတုံးမေးရတာ မလို့ပါ ။ ဖြေပေးပါ\nUFT-8 ကော ပြောင်းလိုက်လားမသိဘူး? ပြန် Check ပေးပါလား?\nOpera အဟောင်းတွေကလွဲရင် ဗမာစာမရပါ Font ပြောင်းလည်းမထူးပါဘူး။\nMay be nearly look alike IE9 beta.\nFirefox က အဆင်ပြေပါတယ်။ စက်တိုင်းမှာလဲ ရှိပါတယ်။ အကြိုက်ဆုံးကတော့ Firefox ပဲ.. ပြီးတော့ Chrome!\nChrome က Firefox လောက် Unicode အထောက်အပံ့မပေးပေမယ့် တခြား Brower တွေထက်တော့ ကောင်းတယ်ဗျ. Opera ကအရင် Version တွေတော့ကြိုက်ပါတယ်။ အသစ်တွေတော့ မြန်မာဖောင့် ကြောင့် မသုံးဖြစ်တော့ဘူး။ Firefox မှာ Download အဆင်ပြေချင်ရင် Downthem All နဲ့ Download Helper plugins တွေကို သုံးကြည့်ပါ။ ကြိုက်သွားလိမ့်မယ်..


Department of Health and Human Services Victoria | Coronavirus (COVID-19) - ျမန္မာ\nပိတ်ပင်ကန့်သတ်ချက်များအပေါ် ပြောင်းလဲမှုများ အတိုချုပ်\nအကယ်၍ သင် စိုးရိမ်ပူပန်နေလျှင် coronavirus တိုက်ရိုက်ဖုန်းလိုင်း 1800 675 398 (၂၄ နာရီလုံး) ကို ခေါ်ပါ။.\nအကယ်၍ သင် စကားပြန်တစ်ဦး အလိုရှိလျှင် TIS National ကိုဖုန်း 131 450 ဖြင့်ခေါ်ပါ။.\nကျေးဇူးပြု၍ ဖုန်းနံပါတ် သုညသုံးလုံး (000) ကို အရေးပေါ်ကိစ္စများအတွက်သာ သုံးပါ.\nသင် အိမ်မှအပြင်ထွက်သည့်အခါ နှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ရမည်။\nအခြားသူများမှ အနည်းဆုံး ၁.၅ မီတာ စိတ်ချရသည့်အကွာအဝေး၌ နေပါ။\nသင့်လက်များကို မကြာခဏ ဆေးကြောပါ။\nသင် နေထိုင်မကောင်းလျှင် အိမ်၌နေပါ။ အလုပ် မသွားပါနှင့်။\nတစ်ရှူးထဲ သို့မဟုတ် သင့် လက်တံတောင်ကွေးထဲ ချောင်းဆိုးပါ သို့မဟုတ် နှာချေပါ။\nအကယ်၍ သင့်တွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) ရောဂါလက္ခဏာ တစ်စုံတစ်ရာရှိလျှင် သင်သည် စစ်ဆေးမှု ခံယူရမည်။.\nကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် စစ်ဆေးမှုမှာ လူတိုင်းအတွက် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းလူထဲတွင် နိုင်ငံခြားဧည့်သည်များ၊ ရွှေ့ပြောင်းလုပ်သားများနှင့် ခိုလှုံဒုက္ခသည်များကဲ့သို့ မက်ဒီကဲကတ်ပြား မရှိသည့်သူများ ပါဝင်သည်။\nဗစ်တိုးရီးယားပြည်နယ်၏ လက်ရှိ ပိတ်ပင်ကန့်သတ်ချက် အဆင့်များ.\nပိတ်ပင်ကန့်သတ်ချက်များကို ဖြေလျှော့ပေးခြင်းအတွက် အစီအစဥ်နှင့် COVID ပုံမှန််အခြေအနေ (COVID Normal) ရရှိရန် ဗစ်တိုးရီးယားပြည်နယ်အတွက် အဆင့်ဆင့်လုပ်ရမည့်အချက်များကို (Coronavirus (COVID-19) roadmap to re-opening) တွင်ဖော်ပြထားသည်။.\nMelbourne မြို့နယ်နိမိတ်အတွက် အစီအစဥ်တစ်ခုနှင့် ဗစ်တိုးရီးယားပြည်နယ် နယ်စွန်ဒေသအတွက် အစီအစဥ် တစ်ခုရှိပါသည်။\nကျန်းမာရေး အရာရှိချုပ် (Chief Health Officer) သည် အကယ်၍ အဆိုပါ အခြေအနေ ပြောင်းလဲလျှင် ပိတ်ပင်ကန့်သတ်ချက်များကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။\nဒုတိယ အဆင့်- Melbourne မြို့နယ်နိမိတ်တွင် ၂၀၂၀ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလ ၂၈ ရက်နေ့မှစ၍ဖြစ်သည်\nမြို့နယ်နိမိတ်တွင် ၂၀၂၀ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလ ၂၈ ရက်နေ့ နံနက် ၅ နာရီမှစ၍ ညမထွက်ရ အမိန့် မရှိတော့ပါ။\nသင်သည် အောက်ပါအကြောင်းရင်းများအနက် တစ်ခုကြောင့် အိမ်မှအပြင် အချိန်မရွေး ထွက်နိုင်သည် -\nအစားအစာ သို့မဟုတ် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သည့် အခြား အသုံးအဆောင်အရာများ ဝယ်ယူခြင်း\nကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း (အိမ်ပြင်ပနှင့် အကန့်အသတ်အားဖြင့်)\nစာနာထောက်ထားသည့် အကြောင်းရင်းများကြောင့် စောင့်ရှောက်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးကုမှု ခံယူရန်။\nကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သည့် အသုံးအဆောင်အရာများ ဝယ်ယူခြင်းတို့အတွက် သင်သည် သင့်အိမ်မှ ၅ ကီလိုမီတာအတွင်း နေရမည်။\nဤအချိန်မှ စ၍ _\nအိမ်ထောင်စု နှစ်စုမှ လူငါးဦးအထိသည် အိမ်ပြင်ပ၌ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး တွေ့ဆုံနိုင်သည်။\nမူကြိုကျောင်းမှ ၆ တန်း၊ VCE/VET/VCAL နှင့် အထူးကျောင်းရှိ ကျောင်းသူကျောင်းသားများအတွက် ကျောင်းဖွင့်တန်းကာလ ၄ ၌ အဆင့်ဆင့်စီစဥ်ထားသည့် ကျောင်းပြန်တက်မှုဖြင့် ကျောင်းပြန်တက်ရပါလိမ့်မည်။\nပိုမိုများပြားသည့် အလုပ်လုပ်ရာနေရာများ ပြန်ဖွင့်သည်။\nပြင်ပ ရေကူးကန်များ ပြန်ဖွင့်သည်၊ ရေကူးနည်းပြတစ်ယောက်အတွက် သင်တန်းသား နှစ်ယောက်အထိ သင်တန်းပေးနိုင်သည်။\nပြင်ပ ဘာသာရေးဆိုင်ရာ လူစုဝေးပွဲများကို လူ ငါးဦးအထိနှင့် ဘာသာရေးခေါင်းဆောင်တစ်ဦးတို့အား ခွင့်ပြုသည်။\nထိမ်းမြားမင်္ဂလာဧည့်ခံပွဲများကို အိမ်ပြင်ပ၌ လူ ငါးဦးအထိ ခွင့်ပြုသည် (၎င်းတွင် စုံတွဲနှင့် သက်သေနှစ်ဦးပါဝင်သည်)။\nအကယ်၍ သင် ဗစ်တိုးရီးယားပြည်နယ် နယ်စွန်ဒေသသို့ တရားဝင် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ခရီးထွက်လျှင် ဗစ်တိုးရီးယားပြည်နယ် ရဲအဖွဲ့မှ သင့်အား ငွေဒဏ် $4,957 အထိ တပ်ရိုက်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် သင်နှင့်အတူ မနေထိုင်သည့် မိတ်ဆွေများနှင့် မိသားစု လူ ငါးဦးထက်ပို၍ ကြီးမားသည့် လူအုပ်စုတွင် အိမ်ပြင်ပ၌ ရှိနေလျှင်လည်း သင်သည် ငွေဒဏ် ချမှတ်ခံရနိုင်သည်။ အကယ်၍ စောင့်ရှောက်ပေးခြင်းကဲ့သို့ တရားဝင်သင့်မြတ်သော အကြောင်းရင်းတစ်ရပ် မရှိဘဲ မိတ်ဆွေများ သို့မဟုတ် မိသားစု သင့်အိမ်သို့ လာရောက်လည်ပတ်လျှင် သင်သည် ငွေဒဏ် ချမှတ်ခံရနိုင်သည်။\nတတိယအဆင့် - အကယ်၍ လွန်ခဲ့သည့် ၁၄ ရက်အတွင်း (ပြည်နယ်-တစ်ခုလုံး) ပျမ်းမျှအားဖြင့် ရောဂါရှိလူအသစ် (ပြည်နယ်-တစ်ခုလုံး) ငါးဦးထက်နည်းလျှင် ထို့ပြင် ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများက သဘောတူလျှင် ဖြစ်သည်။\nဤအချိန်မှ စ၍ -\nညမထွက်ရ အမိန့် မရှိ၊ အိမ်မှအပြင်ထွက်ရန် သို့မဟုတ် သင် သွားနိုင်သည့် အကွာအဝေးတို့နှင့်ပတ်သက်ပြီး ပိတ်ပင်ကန့်သတ်ချက်များ မရှိ။\nပြင်ပနေရာများတွင် လူ ၁၀ ယောက်အထိ စုဝေးနိုင်သည်။\nသင်သည် သင့်အိမ်၌ အခြားအိမ်ထောင်စုမှ ဧည့်သည် ငါးဦးအထိလက်ခံ နိုင်သည်။ ၎င်းတို့မှာ အိမ်ထောင်စုတစ်ခုတည်းမှ လူများဖြစ်ရမည်။.\n၇ တန်းမှ ၁၀ တန်းရှိ ကျောင်းသူကျောင်းသားများသည် အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ရောဂါရှိလာသူဦးရေ နိမ့်ကျပြီး ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများက သဘောတူလျှင် ကျောင်းပြန်တက်ကောင်း ပြန်တက်နိုင်သည်။\nဆိုင်များနှင့် ဆံသဆိုင်များ ပြန်ဖွင့်သည်။\nစားသောက်ဆိုင်များနှင့် ကဖီးများမှာ ဆိုင်ပြင်ပ၌ ထိုင်ခုံများချထားပြီး လူ ၁၀ ယောာက် အုပ်စု ကန့်သတ်ချက်ဖြင့် ပြန်ဖွင့်နိုင်သည်။\nအရွယ်ရောက်သူများအတွက် ပြင်ပ ထိတွေ့မှုမဲ့- အားကစားကို အဆင့်ဆင့်သတ်မှတ်ချက်ဖြင့် ပြန်ဖွင့်ခြင်း။ အသက် ၁၈ နှစ်အောက် အရွယ်လူများအတွက် ပြင်ပ အားကစားကို ပြန်ဖွင့်သည် (ထိတွေ့မှုနှင့် ထိတွေ့မှုမဲ့)။\nနောက်ဆုံးအဆင့် -အများပြည်သူ ကျန်းမာရေး အကြံဉာဏ်ပေါ်မူတည်ပြီး အကယ်၍ လွန်ခဲ့သည့် ၁၄ ရက်အတွင်း ရောဂါရှိလူအသစ် လုံးဝ မရှိသည့်အပြင် ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများက သဘောတူလျှင်ဖြစ်သည်။\nပြင်ပနေရာများတွင် လူ အယောက် ၅၀ အထိ စုဝေးနိုင်သည်။\nသင်သည် ဧည့်သည် အယောက် ၂၀ အထိ သင့်အိမ်၌ လက်ခံနိုင်သည်။\nစားသောက်ဆိုင်များနှင့် ကဖီးများသည် ၂၀ ယောက် ကန့်သတ်ထားသည့် လူအုပ်စုအတွက် ဆိုင်တွင်းထိုင်ခုံများအပြင် စားသုံးသူ ၅၀ ကန့်သတ်ချက်တို့ဖြင့် ပြန်ဖွင့်နိုင်သည်။\nအားကစားကို ဘေးကင်းလုံခြုံရေးဆိုင်ရာ အရေးယူလုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ်မူတည်၍ ပြန်ကစားနိုင်သည်။ အသက်အရွယ် အားလုံးအတွက် ထိတွေ့မှုရှိသော အားကစားများကို ပြန်ကစားနိုင်သည်။\nထိမ်းမြားမင်္ဂလာဧည့်ခံပွဲများနှင့် အသုဘအခမ်းအနားများကို လူ ၅၀ ယောက်အထိ တက်ရောက်နိုင်သည်။\nအများပြည်သူ ဘာသာရေးဆိုင်ရာ ဝတ်ပြုမှု ပြန်လုပ်သည်၊ လေးစတုရန်းမီတာ စည်းမျဥ်းအပေါ် မူတည်၍ ဖြစ်သည်-\nCOVID Normal - အကယ်၍ ၂၈ ရက်အတွင်း ရောဂါရှိလာသူအသစ် မရှိလျှင်၊ ကူးစက်နေနိုင်သည့် ရောဂါဖြစ်နေသူ (တစ်ပြည်နယ်လုံး) မရှိ၊ သြစတြေးလျနိုင်ငံ၌ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု အန္တရာယ် မရှိသည့်အပြင် ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများက သဘောတူလျှင် ဖြစ်သည်။\nပိတ်ပင်ကန့်သတ်ချက်များကို ဘေးကင်းလုံခြုံရေးဆိုင်ရာ အခြေအနေများအပေါ် မူတည်၍ လျှော့ချသည် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားသည်။\nအိမ်မှနေ၍ အလုပ်လုပ်ကိုင်လျက်ရှိသူများအတွက် အလုပ်ခွင်နေရာသို့ အဆင့်ဆင့်သတ်မှတ်ထားသည့် အလုပ်ပြန်ဝင်မှုရှိသည်။\nထိမ်းမြားမင်္ဂလာဧည့်ခံပွဲများ သို့မဟုတ် အသုဘအခမ်းအနားများအတွက် ကန့်သတ်ချက်များ မရှိပါ။\nလူစုလူဝေးများ သို့မဟုတ် အိမ်ရှိဧည့်သည်များအတွက် ကန့်သတ်ချက်များ မရှိပါ။\nဗစ်တိုးရီးယားပြည်နယ် နယ်စွန်၌ ၂၀၂၀ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလ ၁၆ ရက်နေ့ ည ၁၁.၅၉ နာရီမှ စတင်၍-\nအိမ်မှ အပြင်ထွက်ရန် အကြောင်းရင်းများအပေါ် သို့မဟုတ် ဗစ်တိုးရီးယားပြည်နယ် နယ်စွန်တွင် သင် ခရီးထွက်သွားရောက်နိုင်သည့် အကွာအဝေးအပေါ် ပိတ်ပင်ကန့်သတ်ချက်များ မရှိပါ။\nလူ ၁၀ ဦးအထိ ပြင်ပတွင် စုဝေးနိုင်သည်။\nသင်သည် သင့်အိမ်၌ အခြား အိမ်ထောင်စုမှ ဧည့်သည် ငါးဦးအထိ ရှိနေနိုင်သည်။ ဧည့်သည်များမှာ အိမ်ထောင်စု တစ်စုတည်းမှ ဖြစ်ရမည်။ ဤပိတ်ပင်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်း သင့်အိမ်သို့ လာလည်နိုင်သည့် အခြား အိမ်ထောင်စုတစ်ခုကိုသာ သင် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ အသက် ၁၂ လအောက် ကလေးငယ်ကို ဧည့်သည် ငါးယောက်စာရင်းတွင် ထည့်ရေတွက်ရန် မလိုပါ။\nစားသောက်ဆိုင်များနှင့် ကဖီးများသည် ပြင်ပ ထိုင်ခုံများနှင့် လူ ၁၀ ယောက်အုပ်စုဖြင့် ဖွင့်နိုင်သည်။\nအရွယ်ရောက်သူများအတွက် ပြင်ပ ထိတွေ့မှုမဲ့- အားကစားကို အဆင့်ဆင့်သတ်မှတ်ချက်ဖြင့် ပြန်ဖွင့်သည်။ အသက် ၁၈ နှစ်အောက် အရွယ်လူများအတွက် ပြင်ပ အားကစားကို ပြန်ဖွင့်သည် (ထိတွေ့မှုနှင့် ထိတွေ့မှုမဲ့)။\nနောက်ဆုံးအဆင့် - အများပြည်သူ ကျန်းမာရေး အကြံဉာဏ်အပေါ်မူတည်ပြီး အကယ်၍ လွန်ခဲ့သည့် ၁၄ ရက်အတွင်း ရောဂါရှိလူအသစ် (ပြည်နယ်-တစ်ခုလုံး) လုံးဝ မရှိသည့်အပြင် ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အကြံဉာဏ်အပေါ် မူတည်နေပါသည်။\nလူအယောက် ၅၀ အထိ ပြင်ပနေရာများ၌ စုဝေးနိုင်သည်။\nသင်သည် သင့်အိမ်၌ ဧည့်သည် ၂၀ ယောက်အထိလက်ခံ နိုင်သည်။\nစားသောက်ဆိုင်များနှင့် ကဖီးများသည် ဆိုင်တွင်း လူအုပ်စု ၂၀ ယောက်အတွက် ထိုင်ခုံများဖြင့်အပြင် စားသုံးသူ စုစုပေါင်း ၅၀ ယောက် ကန့်သတ်ချက်ဖြင့် ဖွင့်နိုင်သည်။\nအများပြည်သူ ဘာသာရေးဆိုင်ရာ ဝတ်ပြုမှု ပြန်လုပ်သည်၊ လေးစတုရန်း မီတာ စည်းမျဥ်းအပေါ် မူတည်၍ ဖြစ်သည်- four square metre rule.\nCOVID Normal - အကယ်၍ ၂၈ ရက်အတွင်း ရောဂါရှိလာသူအသစ် မရှိလျှင်၊ ကူးစက်နေနိုင်သည့် ရောဂါဖြစ်နေသူ (တစ်ပြည်နယ်လုံး) မရှိသည့်အပြင် သြစတြေးလျနိုင်ငံ၌ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု အန္တရာယ် မရှိလျှင်ဖြစ်သည်။\nဘေးကင်းလုံခြုံစွာနှင့် ကျန်းမာအောင် နေထိုင်ပုံ\nကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ရှိနေသေးပြီး လျင်မြန်စွာ ကူးစက်ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုများနှင့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းများအား ဘေးကင်းလုံခြုံနေစေရန် ကျွန်ုပ်တို့ အားလုံး ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ရမည့်အပိုင်းကို လုပ်ရန်လိုသည်။\nဘေးကင်းလုံခြုံနေစေရန် သင် လုပ်နိုင်သည့် ရိုးရိုးစင်းစင်း အရာများ ရှိပါသည် -\nသင့်လက်များကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် အနည်းဆုံး စက္ကန့် ၂၀ ကြာ ဆေးကြောပါ။\nတစ်ရှူးထဲ သို့မဟုတ် သင့် တံတောင်ကွေးထဲ ချောင်းဆိုးပါ သို့မဟုတ် နှာချေပါ။\nအခြားသူများမှ အနည်းဆုံး ၁.၅ မီတာ စိတ်ချရသည့်အကွာအဝေးတွင် နေပါ။\nအကယ်၍ သင် အိမ်မှ အပြင်ထွက်ရမည်ဆိုလျှင် သင့်နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်ကို ဖုံးအုပ်နေသည့် နှာခေါင်းစည်း ဝတ်ပါ။\nသင့် ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှုများ အတွက် သွားပါ။\nအကယ်၍ သင် နေထိုင်မကောင်းလျှင် အိမ်၌နေပါ။ မိသားစုထံ အလည်မသွားပါနှင့် သို့မဟုတ် အလုပ်မသွားပါနှင့်။\nအကယ်၍ သင့်တွင် ရောဂါလက္ခဏာ တစ်စုံတစ်ရာရှိလျှင် စစ်ဆေးမှုခံယူပြီး ချက်ချင်း အိမ်တန်းပြန်ပါ။\nသင် ဓါတ်ခွဲစစ်ဆေးမှု အဖြေ စစ်ဆေးနေစဉ် ဝင်ငွေ ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင် စိုးရိမ်ပူပန်နေလျှင် သင် ထောက်ပံ့ငွေ ($450 coronavirus (COVID-19) Test Isolation Payment) ကို ရထိုက်နိုင်ကောင်း ရထိုက်နိုင်သည်။\nအကယ်၍ သင် ရောဂါရှိကြောင်း ဓါတ်ခွဲစစ်ဆေးမှုအဖြေထွက်လျှင် သို့မဟုတ် ရောဂါရှိသူနှင့် နီးနီးကပ်ကပ် အထိအတွေ့ရှိလျှင် သင် $1,500 ထောက်ပံ့ငွေ ရထိုက်ကောင်း ရထိုက်နိုင်သည်။ ပိုမိုသိရှိလိုသော အချက်အလက်များအတွက် ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် တိုက်ရိုက်ဖုန်းလိုင်း 1800 675 398 ကိုဆက်ပါ။ အကယ်၍ သင် စကားပြန်လိုလျှင် သုည (0) ကိုနှိပ်ပါ။\nအကယ်၍ သင် သို့မဟုတ် သင်သိသည့်တစ်စုံတစ်ယောက်သည် စိတ်သောက ခံစားနေရလျှင် သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူနေလျှင် သင် အသက်ကယ်ဖုန်းလိုင်း (Lifeline) ဖုန်း 13 11 14 ကို ခေါ်ပါ သို့မဟုတ် Beyond Blue ဖုန်း 1800 512 348 ကိုခေါ်ပါ။ အကယ်၍ သင် စကားပြန်လိုလျှင် 131 450 ကို ဦးစွာခေါ်ပါ။\nအကယ်၍ သင်သည် အထီးကျန်နေသည်ဟုခံစားရလျှင်၊ ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) တိုက်ရိုက်ဖုန်းလိုင်း 1800 675 398 ကိုခေါ်နိုင်ပြီး နံပါတ်သုံး (3) ကိုနှိပ်နိုင်သည်။ သင့်ကို Australian Red Cross မှ စေတနာ့၀န်ထမ်းနှင့်ဆက်သွယ်စေကာဒေသခံကူညီမှု၀န်ထမ်းအဖွဲ့သို့ချိတ်ဆက်ပေးပါမည်။\nအသက် ၁၂ နှစ် နှင့်အထက် အရွယ် Victoria ပြည်နယ်လူတိုင်း အိမ်မှအပြင်ထွက်သည့်အခါ နှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ရမည်၊ သူတို့တွင် နှာခေါင်းစည်း မဝတ်ရန် ဥပဒေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းရှိလျှင်မှ တစ်ပါး ဝတ်ရမည်။ ဥပမာ-\nအကယ်၍ သင့်တွင် မျက်နှာပေါ် ပြင်းထန်သည့် အရေပြား ရောဂါအခြေအနေ သို့မဟုတ် အသက်ရှူရန်အခက်အခဲကဲ့သို့ ရောဂါရှိလျှင်\nအကယ်၍ သင် ကားအတွင်း၌ တစ်ဦးတည်းဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင့် အိမ်ထောင်စုမှ တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့်အတူဖြစ်စေ ရှိလျှင်\nအကယ်၍ သင် အားသွန်ခွန်စိုက် ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်နေလျှင်၊ သို့သော်လည်း သင် နှာခေါင်းစည်းကို ဆောင်ထားရပါဦးမည်။\nအောက်တိုဘာလ ၁၁ ရက်နေ့ ည ၁၁.၅၉ နာရီမှစ၍ သင်သည် နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်ကို ဖုံးအုပ်နေသည့် မျက်နှာဖုံး သို့မဟုတ် နှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ရမည်။\nစစ်ဆေးခြင်းနှင့် အထိအတွေ့မဲ့ သီးသန်.နေခြင်း\nအကယ်၍ သင့်တွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) ရောဂါလက္ခဏာ တစ်စုံတစ်ရာရှိလျှင် သင် စစ်ဆေးမှု ခံယူရမည် ဖြစ်ပြီး သင့်အဖြေ မရမချင်း အိမ်၌နေရမည်။ အလုပ်မသွားပါနှင့် သို့မဟုတ် ဆိုင်များသို့ မသွားပါနှင့်။\nကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် ရောဂါလက္ခဏာများမှာ -\nကိုယ်ပူအဖျားတက်ခြင်း၊ ချမ်းဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ချွေးထွက်ခြင်း\nခေါင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနာခြင်း\nအနံ့ခံမရခြင်း သို့မဟုတ် အရသာခံမရခြင်း\nကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) စစ်ဆေးမှုမှာ လူတိုင်းအတွက် အခမဲ့ ဖြစ်သည်။ ၎င်းလူထဲတွင် နိုင်ငံခြားဧည့်သည်များ၊ ရွှေ့ပြောင်းလုပ်သားများနှင့် ခိုလှုံဒုက္ခသည်များကဲ့သို့ မက်ဒီကဲကတ်ပြား မရှိသည့်လူများပါဝင်သည်။\nအကယ်၍ သင် ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) ရောဂါရှိကြောင်း ဓါတ်ခွဲစစ်ဆေးမှုအဖြေထွက်လျှင် သင် သင့်အိမ်၌ အထိအတွေ့မဲ့ သီးသန်.နေရမည်။ ပိုမိုသိရှိလိုသော အချက်အလက်များကို “သင် ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) ဓါတ်ခွဲစစ်ဆေးမှု အဖြေထွက်ခဲ့လျှင် လုပ်ရမည့်အရာ (Word)” ဝက်ဘ်ဆိုက်လင့်ဂ်ကို ကြည့်ပါ။\nအကယ်၍ သင်သည် ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) ရောဂါရှိသည့်တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် နီးနီးကပ်ကပ် အထိအတွေ့ရှိလျှင် သင်သည် ၁၄ ရက် ကိုယ်တိုင်- အထိအတွေ့မဲ့ သီးသန်. နေရမည်။ ပိုမိုသိရှိလိုသော အချက်အလက်များကို “သင် ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) ရောဂါရှိသည့်တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် နီးနီးကပ်ကပ် အထိအတွေ့ရှိလျှင် လုပ်ရမည့်အရာ (Word)” ဝက်ဘ်ဆိုက်လင့်ကို ကြည့်ပါ။\nကျေးဇူးပြု၍ အောက်ပါ စာမှတ်စာတမ်းများကို အသုံးပြုပြီး သင့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအား အီးမေးလ်၊ လူမှုရေးဆိုင်ရာ မီဒီယာ သို့မဟုတ် အခြား အသိုင်းအဝိုင်း အဆက်အသွယ်ကွန်ခြာများမှတစ်ဆင့် သူတို့အား ဝေမျှပေးကမ်းပါ။\nစစ်ဆေးခြင်းနှင့် အထိအတွေ့မဲ့ အထီးကျန်နေခြင်း\nသငည္ကု ိရု ိနာဗု ိင္း ရပ္စေ္ းရာဂါ (COVID-19)းဖစ္ပြာ သူ ႏး င္း အနီ ကပိေးတြ႔ထာ ဖူ ပါသည္ သင္ သိရ နိ ုေးသာ အခ်က္မ်ာ (PDF) - What to do if you've tested positive coronavirus (COVID-19) (PDF)\nသငည္ကု ိရု ိနာဗု ိင္း ရပ္စေ္ းရာဂါ (COVID-19)းဖစ္ပြာ သူ ႏး င္း အနီ ကပိေးတြ႔ထာ ဖူ ပါသည္ သင္ သိရ နိ ုေးသာ အခ်က္မ်ာ (Word) - What to do if you've tested positive coronavirus (COVID-19) (Word)\nသင္း တြင္ ကု ိရု ိနာဗု ိင္း ရပ္စေ္ းရာဂါ (COVID-19)းဖစ္ပြာ ေးနပါသည္ သင္ သိရ နိ ုေးသာ အခ်က္မ်ာ (PDF) - What to do if you have been in close contact with someone with coronavirus (COVID-19) (PDF)\nသင္း တြင္ ကု ိရု ိနာဗု ိင္း ရပ္စေ္ းရာဂါ (COVID-19)းဖစ္ပြာ ေးနပါသည္ သင္ သိရ နိ ုေးသာ အခ်က္မ်ာ (Word) - What to do if you have been in close contact with someone with coronavirus (COVID-19) (Word)\nကြော်ညာပို့စ်တာ – စစ်ဆေးမှု ခံယူပါ – မြန်မာ - Get tested poster (PDF)\nလူမှုရေး မီဒီယာ ဒီဇိုင်းပုံရိပ် - အကယ်၍ သင့်တွင် ရောဂါလက္ခဏာ တစ်ခုခု ရှိလျှင် စစ်ဆေးမှု ခံယူပါ -မြန်မာ - If you have any symptoms, get tested social media tile (JPG)\nCoronavirus (COVID-19) စစ်ဆေးခြင်း - Testing for coronavirus (COVID-19) fact sheet - (Word)\nCoronavirus (COVID-19) စစ်ဆေးခြင်း - Testing for coronavirus (COVID-19) fact sheet - (PDF)\nသင်၏ ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပါ Reduce your risk of coronavirus (COVID-19) (Word)\nသင်၏ ကိုရိုနာဗိုင်းရတ်စ် (COVID-19) အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပါ Reduce your risk of coronavirus (COVID-19) (PDF)\nကြော်ညာပို့စ်တာ – ဘေးကင်းလုံခြုံအောင် နေရန် နည်းလမ်း ၃ မျိုး – မြန်မာ -3ways to stay safe poster (PDF)\nသင့်လက်များကို ပုံမှန် ဆေးကြောပါ - Poster - Wash your hands regularly\nသင့် ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် နှာချေခြင်းတို့ကို ဖုံးအုပ်၍လုပ်ပါ - Poster - Cover your cough and sneeze\n$1500 ကမာၻ႔ကပ္ေရာဂါေဘး ခြင့္ရက္အတြက္ ေပးေငြ - $1500 Pandemic Leave Disaster Payment (Word)\n$1500 ကမာၻ႔ကပ္ေရာဂါေဘး ခြင့္ရက္အတြက္ ေပးေငြ - $1500 Pandemic Leave Disaster Payment (PDF)\nအေရးေပၚကယ္ဆယ္ေရး ပစၥည္းအထုပ္မ်ား - Emergency relief packages fact sheet - (Word)\nအေရးေပၚကယ္ဆယ္ေရး ပစၥည္းအထုပ္မ်ား - Emergency relief packages fact sheet - (PDF)\nအကယ်၍ သင် coronavirus (COVID-19) ကာလအတွင်း မလုံခြုံမှု၊ စိတ်သောက သို့မဟုတ် စိတ်ပူပန်မှု ခံစားရလျှင် အကူအညီကို ရယူပုံ - Emergency support fact sheet - (Word)\nအကယ်၍ သင် coronavirus (COVID-19) ကာလအတွင်း မလုံခြုံမှု၊ စိတ်သောက သို့မဟုတ် စိတ်ပူပန်မှု ခံစားရလျှင် အကူအညီကို ရယူပုံ - Emergency support fact sheet - (PDF)\nနှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ဆင်ပုံ - How to wearaface mask - Burmese (Word)\nနှာခေါင်းစည်းကို ဝတ်ဆင်ပုံ - How to wearaface mask - Burmese (PDF)\nအဝတ်နှာခေါင်းစည်းပြုလုပ်ပုံ - Design and preparation of cloth mask – Burmese (PDF)\nအဝတ်နှာခေါင်းစည်းပြုလုပ်ပုံ - Design and preparation of cloth mask – Burmese (Word)


ယွန်းချစ်တဲ့ ဖေဖေ - Dr Mg Nyo [အပြာစာပေ]\nရေးသူ – ဘူးခါးသီး\n“ဖေဖေရေ ယွန်းပြန်လာပါပြီ .. ဆောရီး ဖေဖေရယ် ဒီနေ့စျေးဝယ်တာ နောက်ကျလို့ ဟင်းလေး ကဗျာကရာ ချက်လိုက်မယ်နော်”\n“ရေလေးအရင် သောက်ပါအုန်းကွယ် ပေး သမီးအိတ်တွေ ဖေဖေထားပေးမယ်”\nဖေဖေပေးတဲ့ ရေခွက်ကို ယူကာသောက်ရင်း ဖေဖေ့ကို ပိုက်ဆံအိတ် ပေးလိုက်သည်။ ကျမ ငယ်ငယ်လေးကတည်းက မေမေဆုံးသွားတော့ သားအဖနှစ်ယောက်တည်း ရုန်းကန်နေထိုင်ခဲ့ရသည်။ မေမေမရှိလို့ ဖေဖေက ကျမအတွက် အရာရာပါပဲ။ ဖေဖေကို အရမ်းချစ်သည်။ ယောက်ျားယူဖို့လည်း မစဉ်းစားပါ။\nကျမအလုပ်လုပ်တဲ့ ဘဏ်မန်နေဂျာက ကျမကို အတင်းကြိုက်ပေမယ့် ကျမစိတ်ထဲ ဖေဖေပဲရှိသည်။ ကျမက ယွန်းဝတီ အသက် ၂၂ နှစ် ပြည့်ပြီးပြီ။ ဖေဖေက ဦးအောင်ထွန်း။ အသက်က ၄၅။ အသားဖြူဖြူ ဒေါင်ကောင်းကောင်းနဲ့ ခန့်ချောကြီး။\nဖေဖေက အကောက်ခွန်ဌာနက ညွှန်မှူးတစ်ယောက်ပါ။ တစ်သက်လုံး ရိုးရိုးသားသားနဲ့ ကျမကို ရှာဖွေကျွေးမွေးခဲ့သူ။ ဒါပေမယ့် တစ်ပါးသူ ချောက်တွန်းမှုကြောင့် အမှုဖြစ်ခဲ့သည်။ အမှုပြီးလို့ ဖေဖေမှန်မှန်းသိပြီး ဆိုင်းငံ့တာဝန်ကို ဖယ်ဖျက်ကာ အလုပ်ပြန်ခေါ်ပေမယ့် ဖေဖေက စိတ်နာပြီး အလုပ်ပါ ထွက်လိုက်သည်။\nကျမကလည်း မနှစ်ကစပြီး ဘဏ်မှာ အကြီးတန်းစာရေး ဝင်လုပ်နေပြီး ဖေဖေ့ကို တစ်လှည့် ပြန်လုပ်ကျွေးနေပြီလေ။ ဖေဖေ တစ်သက်လုံး ရိုးရိုးသားသား လုပ်ကိုင်ပြီး စုဆောင်းလာသမျှရယ် အခု ကျမရတဲ့ လစာရယ်ဆို သားအဖနှစ်ယောက် စားလောက်ပါသည်။ အလုပ်မရှိရင် မနေတတ်သူမို့ နားပါတော့လို့ ပြောပေမယ့် ဖေဖေကမနား။ အိမ်မှာ မိတ္တူဆိုင်လေးဖွင့်ပြီး စာစီစာရိုက် ဖိတ်စာလုပ်နဲ့ လုပ်ငန်းလေးတစ်ခု လုပ်နေသည်။\nဒီလို သားအဖနှစ်ယောက်နေလာရင်း တစ်နေ့မှာ ကျမနဲ့ ဖေဖေ့ကြား ကြီးမားတဲ့ အပြောင်းအလဲကြီး ဖြစ်လာခဲ့သည်။ အာ့ကတော့ လူ့အသိုင်းအဝိုင်းကြားမှာ မဖြစ်သင့်တဲ့ သွေးသားရင်း လိင်ဆက်ဆံမိကြတာပါပဲ။\nဖြစ်ပုံက ဒီလိုရှင့်။ အဲ့နေ့က ကျမလည်း သိပ်နေမကောင်းလို့ ရုံးမသွားဘဲ အိမ်မှာပဲနေပြီး ညဘက်မှာ ဖေဖေက သူ့သူငယ်ချင်းတွေ သူ့အရင်အလုပ်က တပည့်တွေ အတင်းတိုက်လွှတ်လိုက်တာနဲ့ သောက်လာတယ်။ အရင်ကတည်းက ဖေဖေလုပ်သမျှ မကန့်ကွက်တဲ့ကျမ ဖေဖေအရက်သောက်တာကိုလည်း မတားပါ။ ဖေဖေက စည်းကမ်းရှိပြီး သူ့ကိုယ်သူ ထိန်းသိမ်းတဲ့ လူရိုးလူအေးပါ။ ဒါပေမယ့် အဲ့နေ့က များပြီး သူ့တပည့်တွေကတောင် တွဲပို့ရတဲ့အထိ သောက်လာတယ်။\nကျမ တစ်သက်နဲ့တစ်ကိုယ် ဖေဖေ ဒီလိုမူးပုံမျိုးကို ပထမဆုံးအကြိမ် တွေ့ဖူးခြင်းပါပဲ။ ကျမလည်း အံ့သြပြီး ဖေဖေ့ကို တွဲကူကာ သူ့အခန်းထဲထိပို့ ကုတင်ပေါ် တင်ပေးရတယ်။ ဟိုလူတွေ ပြန်သွားတော့ တံခါးတွေပိတ်ပြီး ဖေဖေ့ကို အိပ်ယာ မပြင်ပေးရသေးလို့ ပြင်ပေးဖို့ ဖေဖေ့အခန်းထဲ ဝင်လာခဲ့ပါတယ်။ အဲ့လိုအခန်းထဲ ဝင်လိုက်ခြင်းဟာ ကျမရဲ့ အပျိုစင်ဘဝလေး ကိုယ့်အဖေအရင်းဆီမှာ ဖျက်ဆီးခံလိုက်ရမယ်ဆိုတာ ကျမ မသိလိုက်ဘူးရှင်။\nဖေဖေ့ကုတင်ပေါ်တက် ခြင်ထောင်လေးချပြီး ခြင်မဝင်အောင် ဖျာအောက်ကို ခြင်ထောင်သွင်းနေတုန်း ရှိသေးတယ်။ မူးနေပေမယ့် သန်မာလှတဲ့ ဖေဖေ့ လက်မောင်းကြီးနဲ့ ကျမခါးကို ဆွဲဖက်ပါတော့တယ်။\n“အို ဖေဖေ သမီး အိပ်ယာပြင်နေတယ်လေ အို အို”\n” မခင်အေး အိပ်ယာ နောက်မှပြင်ကွာ အစ်ကို မနေနိုင်တော့ဘူး”\nဖေဖေက ကျမကို မေမေနဲ့မှားပြီး အတင်းဆွဲလှဲကာ တက်ခွတော့သည်။\n“အိုး ဖေဖေ သမီးလေ သမီးပါ မေမေ မဟုတ်ဘူး လွှတ်ပါ ဖေဖေ အီး”\n“မိန်းမကလည်းကွာ အစ်ကို မနေနိုင်တော့ပါဘူးဆို ကဲ”\n“ဖေဖေ ဖေဖေ အုအုပြွတ်ပြွတ်အွတ် အု ဖေ အွတ်ပြွတ်ပြွတ် ”\nဖေဖေက ကျမကို အတင်းနမ်းတော့သည်။ ကိုယ်လုံးသေးတဲ့ ကျမ ဖေဖေ့ကို မတွန်းလှန်နိုင်ပါ။ ကျမမျက်နှာအနှံ့ အနမ်းတွေ ချွေချပြီး နှုတ်ခမ်းဖူးဖူးလေးကို ဆွဲစုပ်ခံလိုက်ရတော့သည်။\nယောက်ျားတစ်ယောက်ရဲ့ အခုလို ပြင်းပြင်းထန်ထန် နမ်းရှုံ့မှုကိုမပြောနဲ့ ယင်ဖိုတောင် မသန်းဖူး မကြုံဖူးတဲ့ကျမ ဖေဖေ့နှုတ်ခမ်းကြီးနဲ့ လာထိတော့ အညှို့ခံလိုက်တဲ့ သူတစ်ယောက်လို ငြိမ်မိသွားသည်။ အသိ သတိလည်း မရှိတော့တဲ့အပြင် ဖေဖေသောက်ထားတဲ့ အရက်နံ့ကြောင့် ပိုပြီး ခေါင်းထဲရီဝေ နောက်ကျိ မွှန်ထူသွားတော့သည်။ ငိုရုံကလွဲပြီး အခြားလုပ်စရာမရှိ။\nအနမ်းပြင်းပြင်းတွေကြောင့် ငိုရင်း တစ်ချက်တစ်ချက် မိန်းမော သာယာမိသလိုလို ရှိသည်။ ဖေဖေ့ လက်ကြီးတွေက မြန်ဆန်ပြီး ကျမတောင် ရေချိုးမှသာ ပွတ်သပ်ကိုင်တွယ်လေ့ရှိတဲ့ ကျမရဲ့ နို့လေးတွေကို ညှစ်တော့သည်။ ကြမ်းကြမ်းညှစ်တော့ နာသလိုနဲ့ ထပ်အညှစ်ခံချင်မိသည်။ နို့မှမဟုတ် ပေါင်ကြားထဲလည်း လက်နှိုက်ကာ အမွှေးစုစုလေးကိုဆွဲကာ ကျမရဲ့ အဖုတ်ဖောင်းဖောင်းလေးကို ကိုင်တွယ် ပွတ်သပ်တော့သည်။\nကျမ မိန်းမောနေစဉ် တခဏအတွင်း ကျမတစ်ကိုယ်လုံး အဝတ်အစား မရှိတော့။ အိမ်နေရင်း အဝတ်အစားများသာ ဝတ်ထားလို့ ချွတ်ရတာ လွယ်တာလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျမ သတိဝင်လာတော့ ကျမကိုယ်လုံးတီး ဖြစ်နေပြီ။ သူ့ပုဆိုးပါချွတ်ကာ ကျမပေါင်လေးကို ဆွဲကားကာ ကျမအဖုတ်လေးကို သူ့ဒစ်ကြီးနဲ့ ပွတ်ဆွဲလေသည်။ ကျမ ဖေဖေ့ကို တားမရတော့ပါ။ ကျမဘဝက ဖေဖေကျွေးမွေးပြုစုလို့ လူဖြစ်လာရတဲ့ဘဝမို့ အခု ဖေဖေမူးကာ ကျမကို မေမေနဲ့မှားပြီး လိင်ဆက်ဆံဖို့ လုပ်တာကို မတားတော့ပါ။ ဖြစ်ချင်တာ ဖြစ်ပါစေတော့။ ဖေဖေ့ကျေးဇူး ကျမတစ်ကိုယ်လုံး အသွေးအသားနဲ့ ဆပ်မယ်လို့ စိတ်ဆုံးဖြတ်ချက် ချလိုက်တော့သည်။\nဖေဖေ့ဒစ်ကြီး ကျမအဖုတ်ကို လာထိတော့ တကိုယ်လုံး ကျဉ်တက်သွားပြီး အထဲက ယားလာကာ အရည်စို့လာသည်။ ဒစ်ကြီးနဲ့ ပွတ်ဆွဲပြီး အဖုတ်ဝလေးမှာ တေ့ကာ ထိုးထည့်တော့သည်။\n“အားးး ဖေဖေ အားးး နာတယ် အဟင့်အဟင့် အားးး”\nကျမစောက်ဖုတ်လေးကို သူလိုးသွင်းနေကြ မေမေ့စောက်ဖုတ်လို့ ထင်ပြီး သွင်းလားတော့မသိပါ။ အတင်းကို ဖိသွင်းတော့သည်။\n“ဗြစ် တစ် တစ် ဗြစ် ဗြစ် ”\nဖေဖေ့လီးကြီး ကျမစောက်ဖုတ်ထဲ တိုးဝင်လာတော့ မဆန့်မပြဲနဲ့မို့ မတရားနာလို့ စိထားတဲ့ ပေါင်လေးကို သက်သာလိုသက်သာငြား ကားပေးလိုက်မိသည်။ အပေါ်က ကျမနှုတ်ခမ်းလေးကို စုပ်နမ်းလိုက် နို့လေးနှစ်ဖက်ကို တစ်ပြွတ်ပြွတ်နဲ့ စို့လိုက်နဲ့မို့ အနာသက်သာသလိုရှိသည်။\nသူ့လီးကြီးကို ဝင်သလောက် အသွင်းအထုတ်လုပ်ကာ လိုးသွင်းပြီး ကျမအပျိုစင် အမှေးပါးလေးကို ထောက်မိပြီး ပေါက်ထွက်ကာ လီးကြီးတစ်ဆုံး ဝင်လာတော့သည်။ ရင်ဘတ်တစ်ခုလုံး ပြည့်ကြပ်သွားသလို ခံစားရသည်။ အပျိုအမှေးပါး ပေါက်သွားလို့ နာကျင်သွားပေမယ့် တစ်ခဏအတွင်း ထိုအရသာကို နှစ်ခြိုက်လာသည်။\nဖေဖေက ခဏသာငြိမ်ပြီး သူ့လီးကြီးကို ကျမစောက်ဖုတ်လေးထဲ မဆန့်မပြဲနဲ့ လိုးသွင်းသည်။ ကြီးမားတဲ့ ဖေဖေ့လီးကြီးကြောင့် နာကျင်လှပေမယ့် ထိုလီးကြီးမှပေးတဲ့ အရသာကို စွဲလမ်းသလိုလို ရှိလာသည်။ ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို ညှစ်ကြည့်လေ ဖေဖေက ပိုဆောင့်လေပင်။\n“အားး ရှီးး မခင်အေးရယ် ကောင်းလိုက်တာ ကြပ်ထုတ်နေတာပဲကွာ”\n“အီးးး ဖေဖေ အားးး သမီးပါ အင်းးး ဟင်းးး ကျွတ်ကျွတ်ကျွတ်.. နာလိုက်တာ အဟားးးး အီးးးး သေပါပြီ အားးးးး ဖေဖေရယ် အားးးး”\nဖေဖေ အသွင်းအထုတ်လုပ်သလို စည်းချက်အလိုက် ကျမဖင်လေးကို မြှောက်ပင့်ပေးနေမိသည်။ အခုချိန်မှာ ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ် လာတားတား မရတော့ပါ။ ကျမစောက်ဖုတ်လေးထဲ ဖေဖေ့လီးကြီးနဲ့ လိုးပေးတာကို အရမ်းကြိုက်နှစ်သက်သွားသည်။ လူ့ဘောင်ရဲ့စည်းကို ကျော်လို့ အပြစ်ပေးခံရမယ်ဆိုလည်း ပေးကြပါစေတော့။ ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို ဖေဖေ လိုးပေးတာ အမြဲခံချင်နေတော့သည်။\nအိမ်သာသွားတဲ့အခါ ရေချိုးတဲ့အခါ ပွတ်သပ်ဆေးကြောမိတာပဲရှိလို့ လိင်မှုကိစ္စနဲ့ မဆိုင်တဲ့ လူတစ်ယောက်လို ဖြစ်နေတော့ ပြီးတယ်ဆိုတာကို မသိပါ။ ဖေဖေ အကြိမ်ငါးဆယ်လောက် ဆောင့်လိုးပြီးတော့ ကျမခါးကော့ကာ ခြေတွေကုပ်တက်တာတော့ မှတ်မိသည်။ ကျမတစ်ကိုယ်လုံး အားမရှိတော့သလိုပါပဲရှင်။ ဖေဖေ့ကို အတင်းဖက် ဖေဖေ့ နှုတ်ခမ်းကြီးကို စုပ်နမ်းမိသည်။\n“အားးး ဖေဖေ ဆောင့်ပေးပါ ဆောင့်ဆောင့် အားးးးးးးးး ရှီးးးး”\n“ကောင်းလိုက်တာ မခင်အေးရာ ရှီးးး ကြပ်ထုတ်နေတာပဲ”\nဖေဖေ ဖင်ကြီးမြှောက်ကာ ပိုပြီးပြင်းပြင်းထန်ထန် ဆောင့်လိုးပေးသည်။ ကျမလည်း ပြီးထားပေမယ့် ထပ်ပြီးရွလာကာ ဖေဖေ့လီးကို ကျမဖင်ကော့ကာ စောက်ဖုတ်နဲ့ လိုက်ညှစ်ညှစ်ပေးနေမိသည်။ ဖေဖေလည်း ကျမကိုနမ်းရင်း နို့တွေကို ညှစ်လိုက် စို့လိုက်နဲ့ လီးကြီးကိုလည်း စောက်ဖုတ်လေးထဲ တဖောင်းဖောင်း လိုးသွင်းနေတော့သည်။\n“အားးးး ကောင်းလိုက်တာကွာ မအောင့်နိုင်တော့ဘူး ရော့ရော့ ငါလိုးမစောက်ဖုတ် စီးပိုင်နေတာပဲ ညှစ်တယ် ညှစ်ညှစ် ဟားးးး ပြီး ပြီးပြီကွာ အားးးးး”\nဖေဖေ့ပါးစပ်က စကားလုံးကြမ်းကြမ်းတွေ ထွက်လာပြီး ကျမကို အတင်းဆောင့်ဆောင့်လိုးကာ သားအဖနှစ်ယောက် တစ်ပြိုင်နက်ထဲ ပြီးသွားရသည်။ ပြီးလို့ တော်တော်လေး ကြာသည်အထိ ဖေဖေ့လီးကို ကျမစောက်ဖုတ်လေးထဲက မထုတ်။ ဖေဖေကိုယ်လုံးကြီး လေးပေမယ့် အခုချိန်မှာတော့ လေးချင်သလောက်လေးပါစေ ခံနိုင်သည်။\n“ချစ်လိုက်တာ မိန်းမရယ် ကောင်းလိုက်တာ စီးနေတာပဲ ဟားးးး”\n“သမီးလည်းကောင်းတယ် ဖေဖေရယ် ဟင်းဟင်း ဟင်းးး သမီးကို အမြဲလိုးပေးနော်”\n“မိန်းမကလည်း ဘာသမီးတုန်း သမီးက သူ့အခန်းထဲမှာ အိပ်နေတယ်လေ”\n“ဖေဖေရယ် ဖေဖေလိုးနေတာ သမီးကိုပါ မေမေ့ကို မဟုတ်ဘူးလေ ဟင့် ဟင့်”\nကျမလည်း ဖေဖေကျမကို လိုးပြီးတဲ့အထိတောင် မေမေနဲ့ မှားနေတုန်းမို့ ငိုမိသည်။ ဖေဖေနည်းနည်း အမူးပြေချင်လာလားမသိ။ ကျမ ငိုသံကြားတော့မှ မျက်လုံးကို အတင်းဖွင့်ကာ ပွတ်ပြီး ကြည့်တော့သည်။\n“ဟင် သမီးးး ဟာ သွားပါပြီကွာ ဖေဖေတို့ ခွေးဖြစ်ပြီ ဟာ သမီးရယ်.. ဖေဖေ… မကောင်းဘူးကွာ”\nဖေဖေ အလန့်တကြား ကုန်းထဖို့လုပ်တော့ ဖေဖေ့လီးကြီးကို စွဲလမ်းနေပြီဖြစ်တဲ့ ကျမ ဖေဖေ့လီးကြီးကို စောက်ဖုတ်လေးထဲက အထုတ်မခံနိုင်တော့။ ဖေဖေ့လီးကြီးကပေးတဲ့ အရသာကို ထပ်လိုချင်သေးသည်။ အဲ့တော့ ဖေဖေ့ ခါးပေါ်တင်ကာ ခွထားတဲ့ ခြေထောက်ကို မလွှတ်ဘဲ ချိတ်ထားကာ ဖေဖေ့ကျောကို အတင်းဖက်ထားလိုက်သည်။\n“မထပါနဲ့တော့ ဖေဖေရယ် အီးးးဟီးးးဟီးးးး”\n“ဖေဖေမှားပြီ ဖေဖေမှားပြီ ဖေဖေခွေးဖြစ်ပြီ ဟာကွာ”\n“အီးးး ဟီးးး ဟီးးးး ဖေဖေ အခုမှတော့ မထူးတော့ပါဘူး ဖေဖေရယ်… သမီးက ဖေဖေ ပန်းဦးချွေလိုက်လို့ အပျိုဘဝကနေ ဖေဖေ့ မယားဘဝ ရောက်နေပါပြီ… မှားပြီးကိစ္စတစ်ခုကို ပြန်တွေးမနေပါနဲ့တော့ သမီး ဖေဖေ့ကိုချစ်တယ် ဖေဖေလိုလည်းချစ်တယ် ယောကျာ်းလိုလည်း ချစ်တယ် ”\n“အာ သမီးရယ် ဖေဖေတို့ ဒီလိုမဖြစ်သင့်ဘူး… ဖေဖေတို့က သားအဖလေ… လူတွေက ဝိုင်းပြောကြမှာပေါ့ သမီးရယ်… တသက်လုံး သိက္ခာရှိရှိနဲ့ နေလာတဲ့ ဖေဖေနဲ့ သမီးဘဝက ဖေဖေဖျက်ဆီးလို့ ပျက်ဆီးကုန်ပြီ”\n“ဖေဖေ သမီးကို မချစ်ဘူးလားဟင် ”\n“ချစ်တာပေါ့ သမီးရယ်… သမီးမေမေ ဆုံးပြီးကတည်းက သမီးလေးက ဖေဖေ့ဘဝ ဖေဖေ့ကမ္ဘာပဲလေ ”\n“အာ့ဆို သမီးကို မယားလိုရော မိန်းမလိုရောချစ်ပါ ဖေဖေရယ်… မငိုနဲ့တော့နော် ငိုနေလို့ သမီးတို့ဘဝက အရင်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်မှာမှ မဟုတ်တော့တာ…. ရှေ့ဆက်မယ် သမီးနဲ့ဖေဖေ လင်မယားလိုရော သားအဖလိုရောနေကြမယ်… ဖေဖေ့အတွက် သားသားမီးမီးလေးတွေ မွေးပေးမယ်”\n“သမီးရယ် ဘယ်လိုလုပ်ဖြစ်နိုင်မှာလဲ လူဘုံအလယ်မှာ ပြောစရာ ဖြစ်လာမှာ ”\n“မဖြစ်အောင် သမီးတို့ကြံမယ် ဖေဖေ… လူအမြင်မှာ သားအဖ နှစ်ယောက်ထဲဆို လင်မယားလိုနေကြမယ်… ကလေး အဖေနာမည် အစားထိုးလုပ်ဖို့ သမီးကို ကြောင်နေတဲ့ ငတိတစ်ကောင်ကို လှည်းကျိုးထမ်းခိုင်းမယ်”\n“ဖေဖေ့အတွက် သမီးအရာရာ ရင်ဆိုင်ရဲတယ်… ဖေဖေ့လီးကြီးကပေးတဲ့ အရသာကို သမီးအရမ်းစွဲလမ်းသွားပြီ… အခု သမီးကို လိုးပေးဦးနော်”\nကျမနဲ့ဖေဖေ ထပ်လျက်သား စကားပြောကြတာ နာရီဝက်လောက်ကြာတော့ အားလုံး အဆင်ပြေသွားသည်။ နောင်ကိစ္စနောင်ရှင်း အခု လောလောဆယ်တော့ လီးတစ်ချောင်းကပေးတဲ့ အရသာကို ထပ်ပြီး ခံစားချင်သေးသည်။ ထပ်ပြောရရင် အဖေအရင်းရဲ့ လီးကြီးနဲ့ ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို လိုးပေးတာ ခံချင်သေးသည်။ ကျမရော ဖေဖေပါ စကားလုံးတွေကို ညစ်ညစ်ညမ်းညမ်း ပြောလာကြသည်။\nအရင်က ဒီလိုဏှာစကားပြောဖို့ဆိုတာ အိမ်မက်တောင် မမက်ခဲ့ဖူးပါ။ ဖေဖေနဲ့ မပြောနှင့် ကျမ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့တောင် မပြောခဲ့ဖူး။ အခုတော့ ဖေဖေ့လီးကြီးကပေးတဲ့ အရသာကို စွဲလမ်းမိပြီး ပါးစပ်က စကားလုံးကြမ်းကြမ်းတွေ ထွက်လာသည်။ ဖေဖေ့ကို မော့ကြည့်ပြီး ကြာပါပါ မျက်လုံးလေးနဲ့ ကြည့်ကာ ဖေဖေ့ကို မြူဆွယ်နေမိသည်။\nကျမစောက်ဖုတ်ထဲမှာ မာယောင်ယောင် ဖြစ်နေတဲ့ ဖေဖေ့လီးကြီးကို စောက်ဖုတ်အတွင်းသားတွေနဲ့ ညှစ်ညှစ်ပေးလိုက်တော့ မကြာပါဘူး ဖေဖေ့လီးကြီး မာထန်လာသည်။ ကျမကို ဖေဖေ သေချာစိုက်ကြည့်ကာ တစ်ခုခု ဆုံးဖြတ်နေဟန်တူသည်။ ပြီးတော့ ဖေဖေ့ခေါင်းကြီး ငုံ့လာကာ ကျမနှုတ်ခမ်းလေးကို စုပ်နမ်းတော့သည်။\n“အင်းးး ဖေဖေ ဆုံးဖြတ်လိုက်ပြီသမီး… သမီးက ဖေဖေ့မိန်းမ ဖြစ်ရမယ်.. သမီးကို နေ့ည လိုးမယ်… ဗိုက်ကြီးအောင် လိုးပစ်မယ်…. ညှစ်လွန်းတဲ့ စောက်ဖုတ်လေးကို လိုးခွဲပစ်မယ်… ချစ်တယ် သမီးရယ်”\n“ဖတ် ပလွတ်ပြွတ်ဗြွတ် ဘလွတ်ဘွတ် ဖန်းဖန်းဖန်း ဖန်းဖန်းဖန်း ”\n“အားးး ဖေဖေ ရှီးးးး ဖေဖေ့လီးကြီးးး အီးးး ကောင်းလိုက်တာ အင်းးး\nလိုးပေးဖေဖေရယ် သမီးစောက်ဖုတ်ကဖေဖေ့အတွက်ပဲ ကာဗာလင်ယူရင်တော့ သူ့ကိုသိပ်အလိုးမခံဘဲ ဖေဖေနဲ့ပဲလိုးမယ် အားးးးရှီးးး”\n“ဖတ်ဖတ်ဖတ်ဖတ် ပြွတ်ဘလွတ် ”\n“ဟင့် ဟင့် ဖေဖေ ဘာလို့ရပ်လိုက်တာလဲ ဟင့် ဆက်လိုးပေးလေ”\nဖေဖေဆက်မလိုးဘဲ ကုန်းထကာ လီးဆွဲထုတ်သည်။ ဖေဖေ့လီးကြီး ကျမစောက်ဖုတ်ထဲမှ ထွက်သွားတော့ ရင်ထဲမှာ ဟာတာတာကြီး ကျန်ခဲ့သည်။ ဖေဖေက ကျမပေါင်တံ ဖွေးဖွေးစင်းစင်းလေးတွေကို ကိုင်ကာ ဆွဲကားပြီး ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို ငုံ့ကြည့်ကာ ခေါင်းငုံ့ပြီး ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို ကုန်းယက်တော့သည်။\n“လှလိုက်တဲ့ စောက်ဖုတ်လေးကွာ ရှလူးးး ပြွတ်ပလွတ် ပြွတ်ပြွတ်”\n“အားးးး ဖေဖေ ရှီးးးး အီးးး မယက်နဲ့လေ အဟင့် အားးးး အင်းးးးး”\nကျမတားပေမယ့် ဖေဖေကမရ။ ကျမပေါင်လေးကို ဖိကိုင်ကာ ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို တစ်ပြွတ်ပြွတ် စုပ်ပေးသည်။ အစိလေးကိုလည်း ငုံကာ စုပ်ပေးသည်။ ကျမ ကျဉ်တက်လာပြီး သေးပါထွက်ချင်လာသည်။ ဖေဖေခေါင်းကိုကိုင်ကာ ဆွဲဖယ်ပေမယ့် မဖယ်။\n“အားးး ရှီးးးး ဖေဖေ ကျဉ်တယ် ရှီးးး သေးတွေထွက်ကုန်မယ် ဖေဖေ အားးးး မယက်ပါနဲ့တော့ အားးး”\n“ယက်လို့ကောင်းလိုက်တာ သမီးရယ် ချိုနေတာပဲ ဒီအနံ့လေးကို ဖေဖေမရတာ နှစ်ချီနေပြီ ပြွတ်ပြွတ် ပလပ် ပလပ် ပလပ် ပြွတ် ”\nကျမခါးလေး ကော့ပေးမိကာ ဖေဖေ့မျက်နှာကို စောက်ဖုတ်လေးနဲ့ အတင်းကပ်မိသည်။ ဖေဖေယက်ပါစေဆိုပြီး မျက်လုံးလေးမှိတ်ကာ ယွစိယွစိနဲ့ ဖေဖေလျှာကြီး စောက်ဖုတ်လေးထဲ ဝင်ထွက်နေတာကို ခံစားနေလိုက်သည်။ စောက်ဖုတ်ယက်ခံရတာလည်း ကောင်းလွန်းသည်။ ဖေဖေက သူစိတ်ကျေနပ်တဲ့အထိ စောက်ဖုတ်ကိုယက်ပြီး ချက်ခြင်းထကာ ကျမပေါင်လေးကို အပေါ်ဆွဲတင်ကာ ဖိချပြီး စောက်ဖုတ်ဝ လီးတေ့ကာ လိုးတော့သည်။\n“ဗြွတ် တစ်တစ် ဗလစ် ဗြွတ်ဗြွတ် ဘွတ်ဘွတ် ဒုတ်”\n“အအအ ဖဖေ အီးးးး အားးးးး နာတယ် ရှီးးးးး”\nခုနကမှ ပါကင်ဖောက်ထားရတဲ့ ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို သူ့လီးကြီးနဲ့ တစ်ချက်ထဲ အဆုံးလိုးသွင်းလိုက်သည်။ စောက်ဖုတ်အယက်ခံရလို့ မတရား ယားနေတဲ့ ကျမ ကောင်းနေတုန်းမှာပဲ လီးကြီးစောက်ဖုတ်ထဲ အပြည့်အသိပ် တိုးဝင်လာတော့သည်။ ကျမစောက်ဖုတ်လေးထဲ ဖေဖေ့လီးကြီး ပြည့်ကြပ်နေသည်။\nလီးကြီးဝင်ထွက်တိုင်း ကျမစောက်စိလေးကို ခလုတ်တိုက်သွားတော့ အရမ်းကို ကောင်းလွန်းသည်။ အသဲခိုက်အောင် ကောင်းသည်။ ဖေဖေဆောင့်ချရင် ကျမဖင်ပြန်ကျလာသလို လီးကြီးပြန်ထွက်ရင် ကျမဖင်ကော့ပြီး လီးကြီးကို စောက်ဖုတ် အတွင်းသားတွေနဲ့ လိုက်ညှစ်နေမိသည်။\nဖေဖေ့လီးကြီးရဲ့ ပွတ်တိုက်မှုကို မခံနိုင်ပါ။ စောက်ခေါင်းထဲက လှိုက်ခနဲ လှိုက်ခနဲ ယားလာပြီး ဖေဖေ့ဗိုက်ကို စောက်ရည်တွေ တဗြန်းဗြန်း ပန်းထုတ်မိတော့သည်။\n“ဖေဖေ အားးး ဖေဖေရေ အားးး ဆောင့်လိုးပေးပါ အားးးး ပြီးပြီ အားးးးး ကောင်းလိုက်တဲ့ ဖေဖေ့လီးကြီး အီးးး ရှီးးးးး”\nကျမတကိုယ်လုံး တဇတ်ဇတ်တုန်ကာ ဖေဖေ့လီးကို ဆက်လိုးလို့မရတဲ့အထိ ဆွဲဆွဲညှစ်နေမိသည်။ ကျမ အရှိန်နည်းနည်း လျော့သွားတော့မှ ဖေဖေဆက်လိုးသည်။ အချက် ၃၀ လောက် မနားတမ်း ဆောင့်လိုးသည်။ ဖေဖေ့လိုးချက်တွေက အားပါလှသည်။ သမီးအရင်းကို လိုးနေရလို့ပဲ အားတွေစိုက်နေလားမသိ။\nကျမလည်း အဖေအရင်းရဲ့ ခပ်ကြမ်းကြမ်း လိုးတာကို ခံနေရတယ်လို့ တွေးမိပြီး နောက်တစ်ခါ ထပ်ယွလာသည်။ ကျမလည်း ဖင်ကို အတင်းကော့ကော့တင်ကာ စောက်ဖုတ်နဲ့လီးကို လိုက်ဆွဲညှစ်ပေးသည်။ အပေးအယူမျှမျှနဲ့ သားအဖနှစ်ယောက် လိုးဆောင့်ကြသည်။\n“ဟားးး အားးး ကောင်းလိုက်တာ သမီးလေးရယ်… အီးးးး ရှီးးးး ဟူးးးးးး ငါလိုးမ သမီးလေးစောက်ဖုတ် လိုးလို့ ကောင်းလိုက်တာကွာ အား အား”\nဖေဖေလည်း ပြီးချင်လို့လားမသိ ကျမနို့လေးကို ကုန်းစို့ကာ ဖင်ကြီးမြှောက်မြှောက်ပြီး တဗြောင်းဗြောင်း ပစ်ပစ်ဆောင့်လိုးချသည်။ ဖေဖေ့ ဂွေးဥကြီးနှစ်လုံးက ကျမဖင်လုံးလေးကို တဖတ်ဖတ် ရိုက်ခတ်နေသည်။ တစ်ချက်တစ်ချက် စူပွပွဖြစ်နေတဲ့ ဖင်ဝလေးကိုပါ လာထိသည်။\nဖေဖေ ကျမနို့စို့နေရင်း နှုတ်ခမ်းလေးကို ကူးလာကာ ခပ်ပြင်းပြင်း စုပ်နမ်းပြီး ဂွေးဥတွေပါ စောက်ဖုတ်ထဲ ဝင်မတတ် ကြုံးကြုံးဆောင့်လိုးပြီး သားအိမ်ဝ လီးဆိုက်ကာ ပူနွေးနွေးလရည်တွေ အားပြင်းပြင်းနဲ့ ပန်းထည့်လိုက်တော့သည်။\n“ချစ်တယ် သမီးရယ် ဖေဖေ့မိန်းမလေး အရမ်းချစ်တယ်”\n“သမီးလည်း ဖေဖေ့ကို အရမ်းချစ်တယ် ယောက်ျားရယ် သမီးနဲ့ဖေဖေ သက်ဆုံးတိုင် လိုးသွားကြမယ်နော်”\n“ဒါပေါ့ သမီးရယ် ဖေဖေတို့ ကလေးလေးတွေ အများကြီး မွေးကြမယ်”\n“ဟုတ် ဖေဖေ ပြီးရင် ထပ်လိုးဦးမှာလား ဖေဖေ”\n“သမီးလေးက ခံနိုင်သေးတယ်ဆို ဖေဖေက လိုးပြီးသားပဲလေ သမီးစောက်ဖုတ်လေးထဲက ဖေဖေလီးကို မချွတ်တမ်း လိုးချင်တာ”\n“ဟုတ် လိုး အခုတော့ ခဏနားဦးမယ်နော် ဖေဖေ သမီးသေးပေါက်ချင်လို့ နောက်ပြီး ပေပွနေတာတွေပါ ဆေးချင်လို့”\n“အင်း သွားလေ သမီး ဖေဖေလည်းလိုက်မယ်”\n“ဘွတ် ဘလွတ် ပွက်”\nကျမပါးလေးကို ဖေဖေ့နှာခေါင်းမြုပ်သွားအောင် နမ်းပြီး ဖေဖေထကာ လီးကြီးကို ဆွဲထုတ်လိုက်သည်။ အပျိုစင် ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို နှစ်ခါဆက်တိုက် လိုးထားတာတောင် ဖေဖေ့လီးက ပျော့မကျသွားဘဲ မာယောင်ယောင် ရှိနေသေးသည်။ ဆယ်စုနှစ်များစွာ မလိုးခဲ့ရဘဲ အောင့်အီးသည်းခံ နေခဲ့ရလို့လားမသိ ကျမစောက်ဖုတ်ထဲက မထုတ်ချင်ထုတ်ချင်နဲ့ ထုတ်ပေးသည်။ ကျမလည်း အခုမှ လီးအရသာကို နှဖူးတွေ့ဒူးတွေ့ ခံစားရပြီဆိုတော့ စွဲလမ်းမိသည်။\nကိုယ့်အဖေအရင်းက လိုးပေးလို့လားမသိ ပိုလို့တောင် ရင်ခုန်မိသည်။ ဒီလိုနဲ့ ဖေဖေမူးပြီး ကျမကို တက်လိုးတဲ့ နေ့ကစပြီး ဖေဖေနဲ့ကျမ သားအဖဆိုတဲ့ အတားအဆီးကြီးကို ဖြိုချဖျက်ဆီးလိုက်ကြပြီး နေ့တိုင်း ညတိုင်းလိုလို လိုးဖြစ်ကြတော့သည်။\nလူသူရှိရင် သားအဖလို နေကြပြီး နှစ်ယောက်ထဲရှိတာနဲ့ ဖေဖေ့လီးကိုကိုင်ဆွကာ မထသေးရင် ဇိမ်ဆွဲပြီး စုပ်ပေးတတ်သလို ဖေဖေကလည်း အားတာနဲ့ ကျမစောက်ဖုတ်လေးကို နှိုက်ကာ နို့လှန်စို့တတ်သည်။ ဖေဖေနဲ့ကျမ ကြင်စဦး ဇနီးမောင်နှံလိုပဲ အချိန်ရတိုင်း လိုးနေမိသည်။\nနေမကောင်းတာ အကြောင်းပြပြီး သုံးရက်လောက် ခွင့်ယူကာ ဖေဖေနဲ့ အိမ်ထဲအနှံ့ လိုးကြသည်။ ဖေဖေကလည်း မိတ္တူဆိုင်ကိုပိတ်ကာ ကျမနဲ့ သားအဖနှစ်ယောက် အိမ်ထဲမှာ ဟန်းနီးမွန်းကြသည်။ ဘုရားခန်းကလွဲပြီး အိမ်ထဲမှာ နေရာအစုံ လိုးကြသည်။ ရေချိုးတော့လည်းတူတူ အိမ်သာတက်လည်းတူတူ ဘာပဲလုပ်လုပ် တူတူလုပ်ကာ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ဆွကာ လိုးကြသည်။\nဖေဖေသင်ပေးလို့ သုံးရက်အတွင်း ကျမ ဖေဖေ့အကြိုက် လီးကောင်းကောင်း စုပ်တတ်သလို ဖင်လည်း ခံတတ်နေပါပြီ။ နောက်ရက်တွေလည်း အလုပ်မသွားခင်တစ်ခါ ညနေအိမ်ရောက်လို့ လူလစ်ရင်လိုး မလစ်ရင် ခိုးပြီး စုပ်ကြယက်ကြသည်။\nဒီလိုနဲ့ လိုးကြခံကြနဲ့နေလာရင်း ၂ လ ကျော်လာတော့ ကျမ ရာသီမလာတော့။ ပျော်လည်းပျော်သလို ဝမ်းလည်းနည်းရသည်။ ဒီလိုဖြစ်လာမယ်ဆိုတာ ကြိုသိလို့ ကျမကို တစ်ဖက်သတ် ကြိုက်နေတဲ့ မန်နေဂျာကို အထာပေးကာ တကယ်ကြိုက်တယ်ဆို ဖေဖေ့ဆီမှာ လာတောင်းဖို့ ပြောထားလိုက်သည်။\nကိုဇော်ထက်လည်း ချက်ခြင်းကို စီစဉ်ပြီး လူကြီးစုံရာနဲ့ လာတောင်းတော့သည်။ ဖေဖေနဲ့ ကျမက စည်းဝါးကိုက်ထားပြီးသားမို့ ကိုဇော်ထက် လာတောင်းရမ်းတာကို ဖေဖေက အလွယ်တကူ လက်ခံသည်။ သူ့ကျန်းမာရေးက ရှိသေးလို့ မြန်မြန် မင်္ဂလာဆောင်ကြဖို့ ပြောတော့ ကိုဇော်ထက် မိဘတွေကပါ လိုလိုလားလားနဲ့ လိုက်လျောကြသည်။\nအဲ့နေ့က ကိုဇော်ထက်တို့ ပြန်သွားပြီး သားအဖနှစ်ယောက်ထဲ ကျန်တော့မှ ဖက်ငိုကြသည်။ စီစဉ်ထားတဲ့အတိုင်း ဖြစ်လာလို့ ပျော်ကြပေမယ့် သားအဖနှစ်ယောက် အရင်လို တူတူအိပ် တူတူစားပြီး အေးအေးဆေးဆေး လိုးလို့ရမှာ မဟုတ်လို့ ဝမ်းနည်းရသည်။\n“သမီးရယ် ဖေဖေ ပျော်လည်းပျော်တယ် ဝမ်းလည်းနည်းတယ်.. နောက်ဆို ဖေဖေနဲ့သမီး အမြဲလိုးချင်တိုင်း လိုးလို့ရမှာ မဟုတ်တော့ဘူး”\n“သမီးလည်း ထပ်တူပါပဲ ဖေဖေရယ် ဒါပေမယ့် မပူပါနဲ့ ဖေဖေရယ်.. သမီးတစ်ကိုယ်လုံးက ဖေဖေ့အတွက်ပါ ။ သူလစ်တာနဲ့ ထဘီသာလာလှန်လိုး ဖေဖေ့အလိုးကို သမီးက ခံပြီးသားပဲ”\n“သမီးလည်း ဖေဖေ့ကိုချစ်တယ် ”\nဖေဖေက တစ်လလောက်ပဲ အချိန်ရတော့လို့ အချိန်ရတိုင်း လိုးနေတော့သည်။ ကျမဘဏ်ပိတ်တာနဲ့ သူ့မိတ္တူဆိုင်ကိုပါပိတ်ပြီး တစ်နေကုန် တညလုံး လိုးဖြစ်သည်။ တဖြည်းဖြည်း မင်္ဂလာဆောင်နေ့က နီးကပ်လာပြီး ကျမလည်း ကိုယ်ဝန်ရှိလာတော့သည်။ အရာရာက စီစဉ်ထားတဲ့အတိုင်း ကွက်တိပင်။\nကျမနဲ့ ကိုဇော်ထက် မင်္ဂဆောင်တော့ ဖေဖေ လူမသိသူမသိ မျက်ရည်ကျနေတာ တွေ့ရသည်။ ညအိပ်တော့လည်း ဖေဖေ အိပ်မပျော်တာ သိသည်။ ကိုဇော်ထက်က မူးမူးနဲ့ ထဘီလှန် တက်လိုးပြီး တခေါခေါ အိပ်ပျော်သွားတော့ ကျမလည်း ဖေဖေ့အခန်းဆီကူးကာ ဖေဖေ့ကို နှစ်သိမ့်ပေးရသည်။\nကိုဇော်ထက်လီးက လူစဉ်မှီပေမယ့် မူးနေလို့လားမသိ ကျမကို ပြီးအောင် မလိုးပေးနိုင်။ အဲ့တော့ ဖေဖေ့ဆီသွားတာ တညလုံးနီးပါး အလိုးခံပစ်သည်။ မနက် လေးနာရီထိုးခါနီးမှ ထကာ ကိုဇော်ထက်နဲ့ ပြန်ဝင်အိပ်သည်။ နောက်နေ့တွေမှာလည်း ကိုဇော်ထက် လစ်တာနဲ့ ဖေဖေ့အလိုးကိုခံသည်။\nကိုဇော်ထက်လီး လူစဉ်မှီပြီး လိုးနိုင်ပေမယ့် ကျမကတော့ ကျမအချစ်ဦး ဖေဖေ့လီးကိုပဲ စွဲလမ်းမိသည်။ နောက် ၂ လလောက်ကြာတော့ ကျမမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုတာ ကိုဇော်ထက်ကို ပြောပြတော့ သူကပျော်နေကာ ဆေးခန်းလိုက်ပြသည်။ သူ လူဖြစ်ပြီ ကလေးအဖေဖြစ်ပြီ ဆိုပြီး ခုန်ပေါက်မြူးထူးနေတော့သည်။\nကျမဗိုက်ထဲက ကလေးအဖေက သူ့ယောက္ခမဆိုတာ သူမသိရှာ။ သနားဖို့တော့ ကောင်းသား။ ကျမ ကိုယ်ဝန်လရင့်လာတော့ သူကကျမကို လိုးဖို့နေနေသာသာ သူလီးတောင်ပြီး စိတ်ကြွနေရင်တောင် သူဘာသာ ဂွင်းထုပစ်တာများသည်။ ကျမလည်း သူ့အပေါ် အပြစ်ရှိသလို ခံစားရတော့ သူ့ကိုလီးစုပ်ပေးကာ ချွေးသိပ်ပေးသည်။\nကိုယ်ဝန်ရင့်လာလေ ကျမလိင်စိတ်က ပြင်းထန်လာလေလေ ဖြစ်လာသည်။ အလုပ်ကလည်း မလုပ်ရတော့ အိမ်မှာ အားနေသည်။ အဲ့တော့ ဖေဖေ့ကိုဆွကာ အလိုးခံသည်။ ဖေဖေလည်း ကျမကိုယ်ဝန်ရှိနေလို့ သိပ်ကြမ်းကြမ်းမလိုးပါ။ ဘေးစောင်းလေး လီးသွင်းကာ စိမ်လိုးလေးလိုးပြီး ဖင်ကို လိုးပေးသည်။\nကျမ ကလေးမွေးတော့ ဖေဖေရော ကိုဇော်ထက်ပါ ပျော်နေသည်။ သူတို့ဆီမှာ အတွေးကိုယ်စီနဲ့ကိုး။ ကလေးက ကိုယ်ဝန်ရှစ်လကျော်နဲ့ မွေးပေမယ့် ကိုဇော်ထက်နဲ့ အများက သိတာက ၇ လ ကျော်ပေါ့။\nသမီးလေးက ဖေဖေနဲ့ ချွတ်စွပ်တူသည်။ ကျမကလည်း ဖေဖေနဲ့တူတော့ သံသယ မရှိကြဘူးပေါ့ရှင်။ ဒီလိုနဲ့ သမီးကြီး ထက်ဝတီထွန်းမွေးပြီး ကျမ ကိုဇော်ထက်နဲ့ အလိုးခံသလို ဖေဖေနဲ့လည်း အချိန်ရတိုင်း အလိုးခံသည်။\nကလေးရလာပြီး အလုပ်ရှုပ်လာတော့ ကိုဇော်ထက်က ကျမကို အလုပ်မလုပ်ခိုင်းတော့ပဲ အိမ်မှာပဲ နေခိုင်းတော့သည်။ ကျမနဲ့ ဖေဖေလည်း အားအားရှိ လိုးဆော်နေကြသည်။ နောက်နှစ်တွေ ကြာလာတော့ သမီးလေး ဝသန်ဦးနဲ့ သားငယ်အောင်ထက်ဇော် မွေးတဲ့အထိ ကလေးသုံးယောက်ရတဲ့အထိ ကျမနဲ့ ဖေဖေ လိုးကြသည်။ သုံးယောက်စလုံးက ဖေဖေ့ သွေးတွေချည်းပင်။\n“ဖေဖေ သမီးတို့ ရည်မှန်းချက် အောင်မြင်ပါတယ်နော်”\n“ဒါပေါ့ သမီးရဲ့… ရည်မှန်းချက်တွေ ပိုလို့ ပိုလို့ အောင်မြင်သွားအောင် ဖင်ကုန်း သမီး… မြေးသားငယ်လေး မနိုးခင် နောက်တစ်ယောက်ရအောင် အားစိုက်လိုက်ကြစို့”\n“လိုးပါဖေဖေ… ဖေဖေလိုးသမျှ သမီးကခံဖို့ အသင့်ပါပဲရှင်”\n“ဘွတ်ပလွတ် ဖောက် ဘုဘု ”\n“အားးး ဖေဖေရယ် ဖင်ထဲကို ပြည့်သိပ်သွားတာပဲ”\n“ကလေးသုံးယောက်ရတာတောင် မပြဲတဲ့ ဖင်နဲ့ စောက်ဖုတ်လေးကို အားတိုင်း လီးတေ့ပြီး လိုးနေဦးမယ်”\n“ခစ်ခစ် ဘုဘုဘုဘုဘွတ် အားးးး ကောင်းလိုက်တာ ဖေဖေရယ်.. ဖင်လိုးပြီးရင် လရည် စောက်ဖုတ်ထဲပဲ ပန်းထည့်ရမယ်နော်”\n“စိတ်ချပါ သမီးရယ် စောက်ဖုတ်ထဲပဲ သားအိမ်အပြည့်ကို ပန်းထည့်မှာ”\n“ယွန်းချစ်တဲ့ ဖေဖေရယ်… ယောက်ျားရေ ကြမ်းကြမ်းလေး ဆောင့်လိုးပါ… အားးးးး ရှီးးးးးးး”\nဖတ်ရှုကြိမ် စုစုပေါင်း : 28,586