အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ အနောက်ဆူမတြား တွင် မိုးလေဝသနှင်ဆက်စပ်သော သဘာဝဘေးကြောင့် လူ ၄ ဦး သေဆုံး - Xinhua News Agency\nဂျကာတာ၊ အောက်တိုဘာ ၁ ရက် (ဆင်ဟွာ)\nအင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ၏ အနောက်ဆူမတြားပြည်နယ်၊ Padang Pariaman ခရိုင်ရှိ ခရိုင်ခွဲ ၁၀ ခု၌ မိုးလေဝသနှင့် ဆက်စပ်သည့် သဘာဝဘေးကြောင့် လူ လေးဦးသေဆုံးခဲ့ပြီး အခြားလူ ငါးဦး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်း အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ၊ အမျိုးသားသဘာဝဘေးအန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲမှုအေဂျင်စီက စက်တင်ဘာ ၃၀ ရက်တွင်ပြောသည်။“မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းပြီး လေပြင်း တိုက်ခတ်ခဲ့တဲ့အတွက် နောက်ဆက်တွဲရေကြီးမှုကြောင့် မြေပြိုမှုတွေအောက်မှာ သူတို့ နစ်မြုပ်သေဆုံးသွားကြရတာပါ ’’ ဟု ၎င်းအေဂျင်စီမှ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ Abdul Muhari ကပြောသည်။\nစက်တင်ဘာ ၂၉ ရက် မွန်းလွဲပိုင်းမှ စတင်ရွာသွန်းခဲ့သည့်မိုးကြောင့် အိမ်ခြေ ၃၃၈လုံး၊ စပါးစိုက်ခင်း ၈၀ ဟက်တာ ဘုရားရှိခိုးကျောင်းတစ်ခုနှင့် စာသင်ကျောင်းတစ်ခု ရေနစ်မြုပ်ခဲ့ပြီး ယင်းသဘာဝဘေးကြောင့် လူ ၇၂ ဦးအားဘေးလွတ်ရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ပေးခဲ့ရကြောင်း ၎င်းကဖြည့်စွက်ပြောကြားခဲ့သည်။\nအဆိုပါရေလွှမ်းမိုးမှုကြောင့် အဝေးပြေးလမ်းပေါ်သို့ သစ်ပင်များလဲကျခဲ့သောကြောင့် အနောက်ဆူမတြားအတွင်း Minangkabau လေဆိပ် မှ Padang Pariaman သို့ သွားသည့်လမ်းမှာ ပိတ်ဆို့မှုဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း သိရသည်။\nPadang Pariaman ခရိုင်၏ ဒေသတွင်းသဘာဝဘေးစီမံခန့်ခွဲမှုအေဂျင်စီသည် လူများအားကယ်ဆယ်ခြင်းနှင့် လဲကျနေသည့် သစ်ပင်များအားစက်ပစ္စည်းများဖြင့် ရှင်းလင်းလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။\nမိုးက စက်တင်ဘာ ၃၀ ရက်အထိ ဆက်လက်ရွာသွန်းခဲ့ပြီး အိမ်အများစုသည် ရေလွှမ်းမိုးခြင်းခံရသော်လည်း ယာဉ်အသွားအလာများမှာ ပုံမှန်အခြေအနေသို့ ပြန်လည် ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။ (Xinhua)\n4 die in hydrometeorological disaster in Indonesia’s West Sumatra\nJAKARTA, Sept. 30 (Xinhua) — Four people have been killed and five others injured asahydrometeorological disaster hit 10 sub-districts in Padang Pariaman district, West Sumatra province, Indonesia’s National Disaster Management Agency said on Thursday.\n“They were buried by landslides following heavy rains with strong winds which also caused flash floods,” the agency’s spokesperson Abdul Muhari said.\nThe rains that have occurred since Wednesday afternoon submerged 338 houses, 80 hectares of rice fields,ahouse of worship, andaschool building, he said, adding that the disaster also forced 72 people to evacuate.\nThe deluge brought down trees on the provincial highway, making land traffic from Minangkabau Airport in West Sumatra to Padang Pariaman heavily congested.\nThe Regional Disaster Management Agency of Padang Pariaman district is currently evacuating people and recovering materials from the fallen trees.\nRains are still pouring on Thursday, inundatinganumber of houses, but traffic flow has returned to normal. Enditem


ဆေးဘဲဥကို ညှီနံ့မထွက်ဘဲ အရသာရှယ်ထွက်အောင် ကိုယ်တိုင်သုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်း - For her Myanmar\nဆေးဘဲဥသုပ်ကို ဆိုင်မှာဝယ်မစားတော့မှာ ရဲရဲကြီးအာမခံတယ်\nဆေးဘဲဥသုပ်တော့ ကြိုက်ပါရဲ့ ကိုယ်တိုင်သုပ်စားတိုင်း ညှီနံ့ကြီးရရနေလို့ ဆိုင်ကပဲဝယ်စားနေရတုန်းလား?? ဆေးဘဲဥဆိုတာက နေရာတိုင်းလိုလိုမှာ အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်တာမို့ ဆိုင်မှာဝယ်စားရတာ တကယ်ကိုမတန်တာပါ\nကိုယ်တိုင်ညှီနံ့မရအောင် သုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးသိထားရင် ယောင်းတို့ခံတွင်းနဲ့ ကွက်တိကျတဲ့ အရသာကိုဖန်တီးနိုင်သလို ပိုက်ဆံသက်သက်သာသာနဲ့ အများကြီးစားနိုင်မှာလေ.. ဒီတော့ မင်မင်ကနေ ဆေးဘဲဥကို ညှီနံ့မထွက်စေဘဲ အရသာရှိရှိဘယ်လိုသုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းအဆင့်ဆင့်လေးကို ဝေမျှပေးသွားမယ်နော်။\nRelated article>>>ချက်ရ လွယ်ကူပြီး ထမင်းမြိန်စေမယ့် ဝက်နံရိုး ကြက်ဟင်းခါးသီး ဟင်းချိုချက်နည်း\nဆေးဘဲဥသုပ်ဖို့ ဘာတွေ လိုအပ်မလဲဆိုရင်-\nဆေးဘဲဥသုပ်နည်းလေးကို မပြောသေးခင် ဆေးဘဲဥကောင်းကောင်းလေးရအောင် ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာလေး အရင်ကြည့်ကြည့်နော်… ပထမဆုံး ဆေးဘဲဥကိုကိုင်ပြီး ခေါက်ကြည့်လိုက်ပါ။ အထဲမှာ လှုပ်ခါမှုမရှိဘဲ ငြိမ်ငြိမ်လေးဖြစ်နေတယ်ဆိုမှ ယူပါ။ အထဲမှာ လှုပ်ခါနေတာမျိုးဆို အထဲကအနှစ်တွေက မခဲသေးတာမို့ ဥကိုခွဲလိုက်တဲ့အခါ အနှစ်အရည်တွေထွက်ကျလာပြီး စားရတာပိုညှီနိုင်သလို ပျော့ပျော့ကြီးနဲ့စားလို့မကောင်းပါဘူး။ အနှစ်အကာကပ်ပြီး မာမာတင်းတင်းလေးဖြစ်နေမှသာ သုပ်လို့ကောင်း ၊ စားလို့ကောင်းတာပါ ယောင်းရေ။\nRelated article>>>ပြင်သစ်ကြက်ဥကြော် ကြော်တတ်ပြီလား\n၁ – ဆေးဘဲဥကိုအပေါ်က အခွံတွေခွာ ၊ ဓားနဲ့စိတ်ကြိုက်အရွယ်အစားလေးတွေ လှီးပြီး သုပ်မယ့်ပန်းကန်ထဲမှာ ထည့်ထားပါ။\n၂ – လှီးပြီးသားဆေးဘဲဥပေါ်ကိုတော့ သံပုရာသီးကို ခပ်ပါးပါးလေးတွေ စိပ်ပြီးညှစ်ချပေးပါ။ (သံပုရာသီးက ညှီနံ့ပျောက်စေတဲ့အသက်မို့ ဆေးဘဲဥအကုန်လုံးအပေါ်မှာ သံပုရာရည်စိုသွားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်)\n၃- ပြီးရင်တော့ အပေါ်ယံကနေ ကြက်သွန်နီ ၊ ငရုတ်သီးစိမ်း ၊ ခရမ်းချဉ်သီးတွေကို ပါးပါးလှီးထည့်ပြီး ၊ ဆီ ထမင်းစားဇွန်း(၂)ဇွန်း ၊ ကြက်သားမှုန့် ထမင်းစားဇွန်း(၁)ဇွန်းတို့ကို ရောထည့်ပြီး သမအောင် ခပ်ဖွဖွနယ်ပေးပါ။\n၄-အရသာမြည်းစမ်းပြီး စိတ်တိုင်းကျသွားပြီဆိုရင်တော့ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ နံနံပင်ကို အပေါ်ယံကဖြူးပြီး အသင့်စားသုံးနိုင်ပါပြီ။\nကိုယ်တိုင်သုပ်စားတာဖြစ်လို့ ပမာဏရော ၊ အရသာပါ စိတ်ကြိုက်ဖန်တီးနိုင်တာမို့ တဝကြီးစားနိုင်မှာပါ။ ချိုချဉ်ငံစပ်အရသာတွေ ရောသမမွှေထားမို့ ခံတွင်းနဲ့ကွက်တိကျပြီး လျှာပေါ်အပီအပြင်စွဲငြိသွားမယ်လို့ အာမခံပါတယ်ယောင်းရေ…\nဆေးဘဲဥသုပျကို ဆိုငျမှာဝယျမစားတော့မှာ ရဲရဲကွီးအာမခံတယျ\nဆေးဘဲဥသုပျတော့ ကွိုကျပါရဲ့ ကိုယျတိုငျသုပျစားတိုငျး ညှီနံ့ကွီးရရနလေို့ ဆိုငျကပဲဝယျစားနရေတုနျးလား?? ဆေးဘဲဥဆိုတာက နရောတိုငျးလိုလိုမှာ အလှယျတကူဝယျယူနိုငျတာမို့ ဆိုငျမှာဝယျစားရတာ တကယျကိုမတနျတာပါ\nကိုယျတိုငျညှီနံ့မရအောငျ သုပျနိုငျမယျ့ နညျးလမျးလေးသိထားရငျ ယောငျးတို့ခံတှငျးနဲ့ ကှကျတိကတြဲ့ အရသာကိုဖနျတီးနိုငျသလို ပိုကျဆံသကျသကျသာသာနဲ့ အမြားကွီးစားနိုငျမှာလေ.. ဒီတော့ မငျမငျကနေ ဆေးဘဲဥကို ညှီနံ့မထှကျစဘေဲ အရသာရှိရှိဘယျလိုသုပျရမလဲဆိုတဲ့ နညျးလမျးအဆငျ့ဆငျ့လေးကို ဝမြှေပေးသှားမယျနျော။\nRelated article>>>ခကျြရ လှယျကူပွီး ထမငျးမွိနျစမေယျ့ ဝကျနံရိုး ကွကျဟငျးခါးသီး ဟငျးခြိုခကျြနညျး\nဆေးဘဲဥသုပျဖို့ ဘာတှေ လိုအပျမလဲဆိုရငျ-\nဆေးဘဲဥသုပျနညျးလေးကို မပွောသေးခငျ ဆေးဘဲဥကောငျးကောငျးလေးရအောငျ ဘယျလိုရှေးခယျြရမလဲဆိုတာလေး အရငျကွညျ့ကွညျ့နျော… ပထမဆုံး ဆေးဘဲဥကိုကိုငျပွီး ခေါကျကွညျ့လိုကျပါ။ အထဲမှာ လှုပျခါမှုမရှိဘဲ ငွိမျငွိမျလေးဖွဈနတေယျဆိုမှ ယူပါ။ အထဲမှာ လှုပျခါနတောမြိုးဆို အထဲကအနှဈတှကေ မခဲသေးတာမို့ ဥကိုခှဲလိုကျတဲ့အခါ အနှဈအရညျတှထှေကျကလြာပွီး စားရတာပိုညှီနိုငျသလို ပြော့ပြော့ကွီးနဲ့စားလို့မကောငျးပါဘူး။ အနှဈအကာကပျပွီး မာမာတငျးတငျးလေးဖွဈနမှေသာ သုပျလို့ကောငျး ၊ စားလို့ကောငျးတာပါ ယောငျးရေ။\nRelated article>>>ပွငျသဈကွကျဥကွျော ကွျောတတျပွီလား\n၁ – ဆေးဘဲဥကိုအပျေါက အခှံတှခှော ၊ ဓားနဲ့စိတျကွိုကျအရှယျအစားလေးတှေ လှီးပွီး သုပျမယျ့ပနျးကနျထဲမှာ ထညျ့ထားပါ။\n၂ – လှီးပွီးသားဆေးဘဲဥပျေါကိုတော့ သံပုရာသီးကို ခပျပါးပါးလေးတှေ စိပျပွီးညှဈခပြေးပါ။ (သံပုရာသီးက ညှီနံ့ပြောကျစတေဲ့အသကျမို့ ဆေးဘဲဥအကုနျလုံးအပျေါမှာ သံပုရာရညျစိုသှားဖို့ လိုအပျပါတယျ)\n၃- ပွီးရငျတော့ အပျေါယံကနေ ကွကျသှနျနီ ၊ ငရုတျသီးစိမျး ၊ ခရမျးခဉျြသီးတှကေို ပါးပါးလှီးထညျ့ပွီး ၊ ဆီ ထမငျးစားဇှနျး(၂)ဇှနျး ၊ ကွကျသားမှုနျ့ ထမငျးစားဇှနျး(၁)ဇှနျးတို့ကို ရောထညျ့ပွီး သမအောငျ ခပျဖှဖှနယျပေးပါ။\n၄-အရသာမွညျးစမျးပွီး စိတျတိုငျးကသြှားပွီဆိုရငျတော့ ကွကျသှနျဖွူနဲ့ နံနံပငျကို အပျေါယံကဖွူးပွီး အသငျ့စားသုံးနိုငျပါပွီ။\nကိုယျတိုငျသုပျစားတာဖွဈလို့ ပမာဏရော ၊ အရသာပါ စိတျကွိုကျဖနျတီးနိုငျတာမို့ တဝကွီးစားနိုငျမှာပါ။ ခြိုခဉျြငံစပျအရသာတှေ ရောသမမှထေားမို့ ခံတှငျးနဲ့ကှကျတိကပြွီး လြှာပျေါအပီအပွငျစှဲငွိသှားမယျလို့ အာမခံပါတယျယောငျးရေ…\nTags: century egg, Chilli, Food, Lime, onion, Recipe, salad, Tomato\nဒီပိတ်ရက်မှာ လည်ဖို့ပတ်ဖို့ ပျော်စရာပွဲလေးတွေ စောင့်ကြိုနေပါပြီ\nကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကာလအတွင်း ဆံသားကောင်းမွန်အောင် ထိန်းသိမ်းနည်း


International Planned Parenthood Federation (ESEAOR) မှ Ms. Nora Murat, ြှegional Director ဦးဆောင်သော ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ မြန်မာနိုင်ငံမိခင်နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးအသင်း (ဗဟို) သို့ လာရောက်လေ့လာစဉျ။\nThu 25 Jan 2018 - 15:57\n၂၀၁၇ ခုနှစ်၊ နို၀င်ဘာလ ၂၃ ရက်။\nAsia Maternal and Child ြှှelfare Association မှ Mr. Shinichiro Yanagisawa, Senior Vice President ဦးဆောင်သော ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ မြန်မာနိုင်ငံမိခင်နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးအသင်း (ဗဟို) နှင့် အသင်းပိုင်မူလတန်းကြိုကျောင်းများသို့ လာရောက်လေ့လာစဉျ။\nThu 25 Jan 2018 - 15:49\n၂၀၁၇ ခုနှစ်၊ နို၀င်ဘာလ ၂၁ ရက်နှင့် နို၀င်ဘာလ ၂၂ ရက်။\nပုဗၺသီရိၿမိဳ႕နယ္၊ ေညာင္လူးက်းရြာ၌ ျမန္မာႏိုင္ငံမိခင္ႏွင့္ကေလးေစာင့္ေရွာက္ေရးအသင္းႏွင္ ့က်န္းမာေရးႏွင့္အားကစား၀န္ႀကီး ဌာနတို႕ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေသာျပည္သူလူထုအေျချပဳေရြ႕လ်ား က်န္းမာေရးေဆးခန္းေဆာင္ရြက္ျခင္း။\nThu 25 Jan 2018 - 15:47\nမြန်မာနိုင်ငံမိခင်နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးအသင်း ဥက်ကဌ ပါမောက်ခ ဒေါက်တာစန်းစန်းမြင့်အောင်က မေတ်တာစမ်းရေမူလတန်းကြိုကျောင်းတွင် ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူများအား အာဟာရထောက်ပံ့လှူဒါန်းစဉျ။ ၂၀၁၇ ခုနှစ်၊ နို၀င်ဘာလ ၆ ရက်။\nThu 25 Jan 2018 - 15:43\n၂၀၁၇ ခုနှစ်၊ နို၀င်ဘာလ ၆ ရက်။\nအိန်ဒိယရေတပ်မှ Vice Admiral Bimal K Verma, AVSM, Commander-In-Chief, Andaman and Nicobar Command ၏ ဇနီး Mrs. Seema Verma, President of Defence ြှှives ြှှelfare Association ဦးဆောင်သော ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ မြန်မာနိုင်ငံမိခင်နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးအသင်း\nTue 23 Jan 2018 - 10:15\n၂၀၁၇ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ၃၀ ရက်။\nမြန်မာနိုင်ငံမိခင်နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးအသင်းနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အားကစား၀န်ကြီး ဌာနတို့ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သောပြည်သူလူထုအခြေပြုရွေ့လျားကျန်းမာရေးဆေးခန်းကို နေပြည်တော်၊ တပ်ကုန်းမြို့နယ်၊ ရွေးစုကျေးရွာတွင် ဆောင်ရွက်ခြင်း။ ၂၉.၁၀.၂၀၁၇\nTue 16 Jan 2018 - 15:35\n၂၀၁၇ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ (၂၉)ရက်နေ့\nမြန်မာနိုင်ငံမိခင်နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးအသင်းတွင် ကထိန်သကငျ်န်းကပ်လှူပူဇော်ပွဲ ကျင်းပပြုလုုပ်စဉျ။ ၂၄.၁၀.၂၀၁၇\nWed 03 Jan 2018 - 16:38\n၂၀၁၇ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ( ၂၄ )ရက်နေ့\nThu 28 Dec 2017 - 15:09\n၂၀၁၇ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ (၁၉ -၂၀)ရက်နေ့\n၂၀၁၇ ခုနှစ် အောက်တိုဘာလ ၉ ရက်နေ့မှ ၁၂ ရက်နေ့အထိ မြန်မာနိုင်ငံမိခင်နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးအသင်းဥက်ကဌ၊ ဒုတိယဥက်ကဌ နှင့် ဗဟိုအလုပ်အမှုဆောင်အဖွဲ့၀င်များ ရှမ်းပြည်နယ်သို့ ကွင်းဆင်းဆောင်ရွက်ခြင်း။\nFri 22 Dec 2017 - 14:09\n၂၀၁၇ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၁၃ ရက် နှင့် ၁၄ ရက်။\nနိုင်ငံတစ်၀န်း ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင် ကာကွယ်ဆေးအစုလိုက်ထိုးနှံခြင်းလုပ်ငန်း (၂၀၁၇) အသိပေးဆွေးနွေးပွဲအခမ်းအနား ( ၁၇. ၁၀. ၂၀၁၇ )\nFri 22 Dec 2017 - 14:05


Bengali Rohingya Terrorist Attack in Arakan, June 2012: မောင်တောမြို့နယ်တွင် ဖြစ်ပွားနေသောကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ ၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသားများအဖွဲ့မှ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲပြုလုပ် မိမိတို့ ဒီမိုကရေစီအင်အားစုများမှ တပ်မတော်အင်အားစုနှင့်အတူ အမျိုးသားရေးပြဿနာအဖြစ် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြောကြား\nမောင်တောမြို့နယ်တွင် ဖြစ်ပွားနေသောကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ ၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသားများအဖွဲ့မှ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲပြုလုပ် မိမိတို့ ဒီမိုကရေစီအင်အားစုများမှ တပ်မတော်အင်အားစုနှင့်အတူ အမျိုးသားရေးပြဿနာအဖြစ် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြောကြား\nရခိုင်ပြည်နယ် မောင်တောမြို့နယ်တွင် ဘင်္ဂါလီလူမျိုးများမှ ရခိုင်တိုင်းရင်းသားများ၏ နေအိမ်များအား မီးရှို့ဖျက်ဆီးချင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသားများအဖွဲ့မှ ဇွန်လ ၈ ရက်နေ့ ညနေ ၄ နာရီတွင် သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲတစ်ခုပြု လုပ်ခဲ့ပါသည်။\nလက်ရှိ မောင်တောမြို့နယ်တွင် ဖြစ်ပွားခဲ့သော ဖြစ်စဉ်တွင် မင်းမဲ့စရိုက်ဆန်ဆန် ပြစ်မှုကျူးလွန်သူများကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် အရေးယူစေလိုကြောင်း၊ ထို့အပြင် ပျက်စီးသွားသော နေအိမ်များကိုအစိုးရမှ ကြပ်မတ်၍ ဦးစီးဆောင်ရွက်ပေးစေလိုကြောင်း ၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသား ခေါင်းဆောင်ကိုမြအေးမှ မိမိတို့ လက်ရှိသဘောထာအား ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့သည်။\n၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသား ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဖြစ်သူ ဦးကိုကိုကြီးကလည်း'' မြန်မာနိုင်ငံသား အစ္စလာမ် ဘာသာဝင်များနဲ့ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များကြားမှာ ဖြစ်ပွားနေတဲ့ပြဿနာ မဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာလူမျိုးရေး၊ ဘာသာရေး၊ အသွင်ဖန်တီးမယ်ဆိုရင်လည်း ဒါဟာ မရိုးမသား လုပ်ဆောင်နေတဲ့ ဖန်တီးမှုမျိုးဘဲ သတ်မှတ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ရခိုင်တိုင်းရင်းသားတွေ နှစ်ပေါင်းများစွာ ခံစားနေရတဲ့ ဝေဒနာသူတို့ ခံစားမှုကိုလည်း အလေးအနက်ထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ ကာလရှည်ကြာစွာ ကျွန်တော်တို့သည်းခံ နေလာခဲ့တာ ရိုဟင်ဂျာပြဿနာပါ'' ဟု ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့ပါသည်။\nဆက်လက်၍ ဦးကိုကိုကြီးက မိမိတို့အနေဖြင့် ရိုဟင်ဂျာများနှင့် ပတ်သက်၍ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောကြားလိုကြောင်း၊ ရိုဟင်ဂျာများသည် တိုင်းရင်းသားမဟုတ်ပါကြောင်း၊ုယခုဖြစ်ပေါ်နေသော မောင်တောကိစ္စသည် နယ်စပ်မှ တရားမ၀င်ဖြတ်ကျော်လာသော ရိုဟင်ဂျာများနှင့် ပြည်ပသွေးထိုးလှုံဆော်မှုများပါနေသည်ဟု မိမိတို့အနေဖြင့် ထင်မြင်မိပါကြောင်း၊ နိုင်ငံတကာနိုင်ငံကြီးများ အနေဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံ၏ တိုင်းရင်း သားပြဿနာများကို ကောင်းစွာသိရှိ နားမလည်ဘဲပြောဆိုနေကြခြင်းသည် မိမိတို့နိုင်ငံ၏ အချုပ်အခြာအာဏာကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်သည်ဟု သတ်မှတ်ပါကြောင်း၊ မျိုးဗီဇဘာသာ စကားဓလေ့ထုံးတမ်းများအရ မိမိတို့ နိုင်ငံတွင်းနေထိုင်သော တိုင်းရင်း သားမျိုးနွယ်စုများနှင့် လုံးဝပတ်သက်ခြင်းမရှိကြောင်းလည်း စသည်ဖြင့် ပြောကြားခဲ့ပါသည်။\nမိမိတို့ နိုင်ငံရဲ့ ပြည်တွင်းရေး ပြဿနာများကြောင့် အစိုးရအဆက်ဆက်မှ နိုင်ငံတကာများနှင့် မျက်နှာမပျက်အောင် လိုက်လျောမှုများပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ကြောင်း၊ အဆိုပါကဲ့သို့ လက်ခံခဲ့ခြင်းမှာလည်း လူသားခြင်း စာနာထောက်ထားမှုအရသာဖြစ်ကြောင်း၊ မိမိတို့လူမျိုးများ၏ သဘောကောင်းမှု လိုက်လျောမှုများကို နိုင်ငံကြီးများမှ မိမိတို့အားနည်းတဲ့နိုင်ငံက ယခုကဲ့သို့ပြဿနာများကို လက်ခံရမည့်ဆိုသည့် ဖိအားပေးမှုများကို မိမိတို့လက်ခံမည် မဟုတ်ကြောင်း ဦးကိုကိုကြီးမှ ပင်ဆက်လက်၍ ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့ပါသည်။\n''ကျွန်တော်တို့ အချုပ်အခြာ အာဏာကိစ္စကို ဘယ်နိုင်ငံတကာ ဘယ်နိုင်ငံကြီးကမှ ဒီဟာတွေကို ကျွန်တော်တို့ လက်ခံရမယ်လို့ဖိအား ပေးလာပြီဆိုရင် တပ်မတော် အင်အားစုနဲ့ အတူ ကျွန်တော်တို့ ဒီမိုကရေစီအင်အားစု အားလုံးက ဒါအမျိုးသားရေးပြဿနာအနေနဲ့ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းသွားမှာဖြစ်ပါတယ်'' ဟုလည်း ဦကိုကိုကြီးက ၈၈ မျိုး ဆက်ကျောင်းသားများအဖွဲ့၏ သဘောထားအား ပြောကြားခဲ့သည်။\n''ကျွန်တော်တို့မှာ နိုင်ငံသား အဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံထားရတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေကိုတော့ နိုင်ငံသားတစ်ဦးရဲ့ အခွင့်အရေး နိုင်ငံသားတစ်ယောက်ရဲ့ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရမယ့် တာဝန်ကို ကျွန်တော်တို့ အပြည့်အ၀လက်ခံမှာပါ။ သို့သော် ဒါကို တိုင်းရင်းသားအဖြစ်နဲ့ လက်ခံရမယ်လို့ အတင်းအကျပ် ဖိအားပေးလာတာမျိုးဆိုရင်တော့ သည်းခံမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ရိုဟင်ဂျာ ပြဿနာသည် မူဆလင်ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။ အဲဒါကိုခွဲခြားပြီးတော့ ဖြေရှင်းဖို့လိုတယ်။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံသား မူဆလင်များ အစ္စလာမ် ဘာသာဝင်များ ချိတ်ဆက်ပြီး လုပ်နေတာကိုက သွေးရိုးသားရိုးမဟုတ်ဘူးလို့မြင်တယ်။ ကျွန်တော်ထပ်ပြီးရှင်းရှင်း လင်းလင်းပြောချင်တာက မောင်တောမှာနေတဲ့ အစ္စလမ်ဘာသာဝင်တွေကို နယ်စပ်ဖြတ်ကျော်ပြီးဝင်လာတဲ့ ဘင်္ဂါလီမူဆလင်တွေက ဖျက်စီးနှိပ်စပ်ရင်လည်း ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံသားတွေကို ကျူးလွန်တဲ့ ပြစ်မှုအဖြစ်ပဲ သတ်မှတ်မယ်။ ရခိုင် ပြည်သူကိုလုပ်လို့ မဟုတ်ဘူး။ ကျွန်တော်တို့ဆီမှာ ရှိပြီးသားနိုင်ငံသားမူဆလင်တွေကို ထိခိုက်ရင်လည်း ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံသားကို ထိပါးတယ်လို့သတ်မှတ်မယ်'' ဟု မိမိတို့သဘောထားအား ရှင်းလင်းပြောကြာခဲ့ပါသည်။\nအဆိုပါ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲကို ၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသားများ အဖွဲ့ ဦးကိုကိုကြီး၊ ကိုမြအေး၊ ကိုစိုးထွန်းတို့မှ ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ကိုမင်းကိုနိုင်နှင့် ကျန်အဖွဲ့ဝင်များမှာ ရှမ်းပြည်နယ်သို့ ခရီးသွားရောက်နေကြောင်း သိရှိရသည်။\nဝေဇယန္တရာလမ်းရှိ ၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသားများရုံးတွင် သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲ ပြုလုပ်နေစဉ်\n၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသား ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဖြစ်သူ ဦးကိုကိုကြီးကလည်း'' မြန်မာနိုင်ငံသား အစ္စလာမ် ဘာသာဝင်များနဲ့ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များကြားမှာ ဖြစ်ပွားနေတဲ့ပြဿနာ မဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာလူမျိုးရေး၊ ဘာသာရေး၊ အသွင်ဖန်တီးမယ်ဆိုရင်လည်း ဒါဟာ မရိုးမသား လုပ်ဆောင်နေတဲ့ ဖန်တီးမှုမျိုးဘဲ သတ်မှတ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ရခိုင်တိုင်းရင်းသားတွေ နှစ်ပေါင်းများစွာ ခံစားနေရတဲ့ ဝေဒနာသူတို့ ခံစားမှုကိုလည်း အလေးအနက်ထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ ကာလရှည်ကြာစွာ ကျွန်တော်တို့သည်းခံ နေလာခဲ့တာ ရိုဟင်ဂျာပြဿနာပါ'' ဟု ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့ပါသည်။ ဆက်လက်၍ ဦးကိုကိုကြီးက မိမိတို့အနေဖြင့် ရိုဟင်ဂျာများနှင့် ပတ်သက်၍ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောကြားလိုကြောင်း၊ ရိုဟင်ဂျာများသည် တိုင်းရင်းသားမဟုတ်ပါကြောင်း၊ုယခုဖြစ်ပေါ်နေသော မောင်တောကိစ္စသည် နယ်စပ်မှ တရားမ၀င်ဖြတ်ကျော်လာသော ရိုဟင်ဂျာများနှင့် ပြည်ပသွေးထိုးလှုံဆော်မှုများပါနေသည်ဟု မိမိတို့အနေဖြင့် ထင်မြင်မိပါကြောင်း၊ နိုင်ငံတကာနိုင်ငံကြီးများ အနေဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံ၏ တိုင်းရင်း သားပြဿနာများကို ကောင်းစွာသိရှိ နားမလည်ဘဲပြောဆိုနေကြခြင်းသည် မိမိတို့နိုင်ငံ၏ အချုပ်အခြာအာဏာကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်သည်ဟု သတ်မှတ်ပါကြောင်း၊ မျိုးဗီဇဘာသာ စကားဓလေ့ထုံးတမ်းများအရ မိမိတို့ နိုင်ငံတွင်းနေထိုင်သော တိုင်းရင်း သားမျိုးနွယ်စုများနှင့် လုံးဝပတ်သက်ခြင်းမရှိကြောင်းလည်း စသည်ဖြင့် ပြောကြားခဲ့ပါသည်။\n''ကျွန်တော်တို့မှာ နိုင်ငံသား အဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံထားရတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေကိုတော့ နိုင်ငံသားတစ်ဦးရဲ့ အခွင့်အရေး နိုင်ငံသားတစ်ယောက်ရဲ့ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရမယ့် တာဝန်ကို ကျွန်တော်တို့ အပြည့်အ၀လက်ခံမှာပါ။ သို့သော် ဒါကို တိုင်းရင်းသားအဖြစ်နဲ့ လက်ခံရမယ်လို့ အတင်းအကျပ် ဖိအားပေးလာတာမျိုးဆိုရင်တော့ သည်းခံမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ရိုဟင်ဂျာ ပြဿနာသည် မူဆလင်ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။ အဲဒါကိုခွဲခြားပြီးတော့ ဖြေရှင်းဖို့လိုတယ်။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံသား မူဆလင်များ အစ္စလာမ် ဘာသာဝင်များ ချိတ်ဆက်ပြီး လုပ်နေတာကိုက သွေးရိုးသားရိုးမဟုတ်ဘူးလို့မြင်တယ်။ ကျွန်တော်ထပ်ပြီးရှင်းရှင်း လင်းလင်းပြောချင်တာက မောင်တောမှာနေတဲ့ အစ္စလမ်ဘာသာဝင်တွေကို နယ်စပ်ဖြတ်ကျော်ပြီးဝင်လာတဲ့ ဘင်္ဂါလီမူဆလင်တွေက ဖျက်စီးနှိပ်စပ်ရင်လည်း ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံသားတွေကို ကျူးလွန်တဲ့ ပြစ်မှုအဖြစ်ပဲ သတ်မှတ်မယ်။ ရခိုင် ပြည်သူကိုလုပ်လို့ မဟုတ်ဘူး။ ကျွန်တော်တို့ဆီမှာ ရှိပြီးသားနိုင်ငံသားမူဆလင်တွေကို ထိခိုက်ရင်လည်း ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံသားကို ထိပါးတယ်လို့သတ်မှတ်မယ်'' ဟု မိမိတို့သဘောထားအား ရှင်းလင်းပြောကြာခဲ့ပါသည်။ အဆိုပါ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲကို ၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသားများ အဖွဲ့ ဦးကိုကိုကြီး၊ ကိုမြအေး၊ ကိုစိုးထွန်းတို့မှ ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ကိုမင်းကိုနိုင်နှင့် ကျန်အဖွဲ့ဝင်များမှာ ရှမ်းပြည်နယ်သို့ ခရီးသွားရောက်နေကြောင်း သိရှိရသည်။\nPosted by ကျောက်ဖြူသားချေ at 18:50\nCopyright © 2011. Bengali Rohingya Terrorist Attack in Arakan, June 2012: မောင်တောမြို့နယ်တွင် ဖြစ်ပွားနေသောကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ ၈၈ မျိုးဆက်ကျောင်းသားများအဖွဲ့မှ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲပြုလုပ် မိမိတို့ ဒီမိုကရေစီအင်အားစုများမှ တပ်မတော်အင်အားစုနှင့်အတူ အမျိုးသားရေးပြဿနာအဖြစ် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြောကြား . All Rights Reserved


လူတော်တော်များများ ၏ ထင်ကြေး စကားတစ်ခု မှာ '' အသားပျော့ရင် အဆီကျလွယ်ပြီး ၊ အသားကျစ်ရင် အဆီချရခက်ပါသည် '' ..... တဲ့ ... ဆိုတာ မှန်သင့် သလောက် မှန်ပေမယ့် လူတိုင်း အတွက် အကျုံး မ၀င်ပါ.... အသားကျစ်ပြီး ကျွန်မတို့ မျှော်မှန်းထား သည် ထက် ပိုကျသူများ ရှိတတ်သလို .. အသားပျော့ ဖတ်နေပြီး ချရတာ အလွန် ခက်ခဲသော သူများစွာ ကို လည်း တွေ့မြင်ဖူးပါသည် ... သို့ ဖြစ်ပါ၍ မိမိ ခန္ဓာကိုယ် ၏ အသားကျစ်ခြင်း ၊ အသားပျော့ခြင်း သည် လာလုပ်သည့် Customer များ နှင့် မသက်ဆိုင်ပါ ... ထို Customer များ ၏ ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ် မည်ရွေ့မည်မျှ ကျမည်ဆိုတာ နှင့် မိမိ တာဝန် ယူထားသလောက် မဖြစ်မနေ အဆီ ကျနိုင်စေဖို့ ဆိုတာ ... Customer များ နှင့် တာဝန်ယူ ၀န်ဆောင်မှု ပေးသည့် အဆီချ ဆိုင်များ ၏ အပြန်အလှန် သဘောတူညီမှု ကတိက၀တ် ပေါ် တွင် သာ မူတည်ပါသည် ...\nမိမိ ခန္ဓာကိုယ် ၏ အ၀ လွယ် ၊ အပိန်လွယ်ခြင်း ၊ အတက်မြန် ၊ အကျမြန်ခြင်း များ နှင့် မိမိ တို့ နေ့စဉ် မည်သို့ နေထိုင် စားသောက်လေ့ ရှိသည် ကို ကိုယ်တိုင်သာ အသိဆုံး ဖြစ်ပါ၍ ... အကယ်၍သာ ... အတက်မြန် ၊ အကျခက်သော ခန္ဓာကိုယ် ပိုင်ရှင်များ ဖြစ်ပါက .. မိမိ တို့ ကိုယ်တိုင်သာ အမြဲ သတိပြု၍ နေထိုင် စားသောက် ဆင်ခြင်နေရမည် ဖြစ်ပါသည် ....\nဗိုက်ခွဲ ပြီး ကလေး မွေးထားသည့် သူမျိုး ဆို အနည်းဆုံး ( ၁ ) နှစ်အကြာ မှသာ ဆောင်ရွက် သင့်ပြီး ..... နှလုံး ခွဲစိတ်ထားသည့် သူ ၊ နှလုံး မှာ စက်တတ်ထားသည့် သူ …. ကိုယ်လက်အင်္ဂါ ကလီစာ တစ်ခုခု ဖြတ်တောက် အစား ထိုး ထားသည့် သူ ၊ တက်တတ် သည့် ရောဂါ အမျိုးမျိုး ရှိသူများ နှင့် ပြင်းထန်သော နှလုံးရောဂါ ရှိသူများ ဆိုလျှင် လုံးဝ မလုပ်သင့်ပါ ..... ချွေးထွက်လျှင် ပိန်သည် ဆိုပြီး Sauna ဆိုသော ချွေးပေါင်းတာ ကို နေ့စဉ် ၀င်ချင်တာမျိုး ... မလုပ်သင့်ပါ ... မလိုအပ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ် မှ ရေဓာတ်တွေ ဆုံးရှုံး သဖြင့် ... အန္တရာယ် ရှိနိုင်သလို ... Sauna ၀င်ထားပြီးလျှင် လည်း ... ချက်ချင်း အပူ အအေး ပြောင်းပြီး နေထိုင် သွားလာမိခြင်း မျိုး ... လုံးဝ ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည် .... ဆရာဝန် ညွှန်ကြားမှု ဖြင့် အဆီလာချသူများ ဆိုလျှင်လည်း .... အ၀ လွန်သဖြင့် အထိုင်အထ က အစ လုံးဝ မလုပ်နိုင်သော်လည်း တခြား ကိုယ်တွင်း ကလီစာများ ၏ ကျန်းမာရေး ကောင်းနေ သူ ဖြစ်မှ သာ ခေတ်ပေါ် နည်းလမ်းများစွာ ဖြင့် အဆီချသင့်ပါသည် . .... ထိုသို့သော သူများ မဟုတ်ခဲ့သူ ဖြစ်ပါက .... အန္တရာယ် အကင်းဆုံးသော လမ်းလျှောက် လေ့ကျင့်ခန်း ၊ အသက် ရှု လေ့ကျင့်ခန်းများ နှင့် ဖြေးညင်း သက်သာသော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာ ကို သာ ရုတ်တရက် ချက်ချင်း အလျှင် အမြန် ပိန်စေဖို့ ထက် ... ကျန်းမာရေး ကောင်းအောင်သာ အဓိက ဦစားပေး လုပ်သင့်ပါသည် ......\nအမျိုးသမီးများ ၏ ခန္ဓာကိုယ် သဘောတရားများစွာ အရ ရာခိုင်နှုန်း အများဆုံးမှာ ... ၀မ်းဗိုက် နှင့် ခါးနေရာ တ၀ိုက် ဖြစ်သော်လည်း ... တစ်ယောက် နှင့် တစ်ယောက် ၀တတ်ပုံ ၀တတ်နည်း .. မတူညီသော ခန္ဓာကိုယ် သဘောတရား အရ ၊ အချို့ က ၀လာလျှင် အပေါ်ပိုင်း ကြီးတတ်လာခြင်း ၊ အချို့က အောက်ပိုင်း ကြီး တတ်လာခြင်း ... တခါတရံ မျိုးရိုးလိုက်သည့် ဘက် အတိုင်း ခန္ဓာကိုယ် အပေါ်ပိုင်း / အောက်ပိုင်း ကြီးတတ်ခြင်း ... အမျိုးမျိုး ပေါ် မူတည်ပြီး ..... မိမိ ခန္ဓာကိုယ် ၏ အကြည့်ရ ရုပ်အဆိုးဆုံး နေရာ ကို မိမိသာ လျှင် အသိဆုံးဖြစ်သည့် အတွက် ... လက်မောင်း ပိုကြီးသည့် သူ က လက်မောင်း ပိုကျချင်တတ်သလို ၊ တင်ပါး ပိုကြီး သည့် သူ ၊ ပေါင် ပိုကြီးသည့် သူ ၊ ကျောကုန်း ပိုကြီးသည့် သူ စသဖြင့် ... သူတို့ လိုအပ် သည့် နေရာ ကို လိုက်၍ အဆီကျချင် / ပိန်ချင်သည့် နေရာ ကွဲပြားခြားနား တတ်ကြပါသည် ....\nဗိုက် ၊ ခါး ၊ ကျောကုန်း ၊ ချိုင်း ၊ လက်မောင်း ၊ ပေါင် ၊ ခြေသလုံး ... စသည့် နေရာတိုင်း ကို အဆီ ချနိုင်သလို ... အခြား နုနယ်သော နေရာများ ဖြစ်သည့် ... မျက်နှာပြင် ၊ မေးစေ့ နှစ်ထပ် ၊ ရင်သား ၊ တင်ပါး စသည့် နေရာများစွာ ကို လည်း ... အဆီကျဆေး မဟုတ်သည့် ... Lifting / Firming / Shaping Product များ စွာ နှင့် ခေတ်မှီ နည်းပညာများစွာ ဖြင့် ... စနစ်တကျ တင်းရင်း လှပအောင် ပြုပြင်နိုင်ပါသည် ....\nအသက် ( ၁၆ ) နှစ် ၀န်းကျင်မှ စပြီး ... အသက် ခြောက်ဆယ် ၀န်းကျင် အထိ ... ကျန်းမာရေးကောင်းသူတိုင်း အဆီလာချ တတ်ကြပေမယ့် .... အများဆုံး လုပ်ကြတာ ကတော့ .... အသက် ၂၀ နှစ် မှ ၅၀ ကြား အရွယ်တွေဘဲ ဖြစ်ပါသည် ...\nအချိန် အပိုင်းအခြား အလိုက် သိသာမှုများ ....\nပုံမှန် Package ဆိုလျှင် အနည်းဆုံး ( ၁၀ ) ရက် အကြာတွင် ၀တ်လို့ စားလို့ ကောင်းအောင် စတင် ပိန်လာနိုင်ပြီး ... သိပ် မ၀သူ ၊ အချိန်လုံးဝ မပေးနိုင်သူများ အတွက် ... အချိန်တို ( ၅ ) ရက် အတွင်း သောက်ဆေး ၊ ထိုးဆေး လုံးဝ မပါဘဲ ... အန္တရာယ် မရှိစေသော နည်းလမ်းများ ၊ စက်ကိရိယာများ ဖြင့် ... အလျှင် အမြန် သိသာထင်ရှားလာအောင် ... ဆောင်ရွက်ပေးသည့် ၀န်ဆောင်မှုများလည်း ရှိပါသည် .... Package ( ၁ ) ခု အပြီးတွင် စသိသာပြီး Package ( ၃ ) ခု မှ ( ၅ ) ခု အကြားတွင် ပိုမို ထူးခြား လှပစွာ သိသာလာစေနိုင်ပါသည် ... သို့သော်လည်း ... မပိန်မချင်း အဆီချနေခြင်း သည် ငွေကုန် ကြေးကျ များစွာ ရှိနိုင်သည့် အတွက် ... မိမိ တတ်နိုင်သည့် ငွေကြေး ပမာဏ အနေအထား အလျောက် သိသိသာသာ အလျှင်မြန်ဆုံး ပိန်နိုင်အောင် အဆီချပြီး ... လေ့ကျင့်ခန်း ဆက်လုပ်ပြီး ပိန်အောင် လုပ်လျှင် လည်း ရပါသည် ....\nတိုးတက်နေသော ခေတ်ပေါ် အဆီချနည်းလမ်းများ .....\nကိုယ်လက်လှုပ်ရှား ကစားနည်း ၊ Massage နည်း ဖြင့် အဆီချနည်း ၊ Rapping လုပ်ခြင်းဖြင့် အဆီချနည်း ၊ Vibration စက်ဖြင့် အဆီချနည်း ... ၊Radio Frequency စက် ဖြင့် အဆီချနည်း ... Vacuum စက်ဖြင့် အဆီချနည်း ၊ Current ( or ) Rays ဖြင့် အဆီချနည်း ၊ Liposuction အဆီ စုပ်ထုတ်သည့် နည်းဖြင့် အဆီချခြင်း ၊ Laser နည်းဖြင့် အဆီကျနည်း ၊ Skin Firming ( ခန္ဓာ ကိုယ် တစ်ခုလုံး ရှိ အဆီပြင် နှင့် အသားအရည် ကို ရုတ်တရက် ဆွဲကျုံ့ တင်းရင်း စေသော နည်း ဖြင့် ... အဆီချခြင်း ... ခေတ်ပေါ် အဆီကျ သောက်ဆေး ၊ အဆီချ လိမ်းဆေး ၊ အဆီကျ ဆီးသီး ၊ အဆီကျ ကော်ဖီ ၊ အဆီကျ လက်ဖက်ခြောက် ၊ အစာ စားချင်စိတ် မရှိစေဘဲ ဗိုက်ပြည့်နေစေသည့် အဆီကျ အစာလုံး ၊ အဆီကျ ပလာစတာ ... စသဖြင့် နည်းလမ်း များစွာ ရှိပါသည် ....\nအဆီချခြင်း ၏ အကျိုး အပြစ်များ ( သို့ ) အဆီကျ မလုပ်ခင် ... မည်သည့် အချက်တွေ ကို ကြိုတင် လေ့လာ သိရှိပြီး မှ ဆောင်ရွက်သင့်တယ် ဆိုတာ ကတော့ ....\nသဘာဝ ကို လွန်ဆန်ပြီး လုပ်သည့် နည်းစနစ်တိုင်း မှာ အားသာချက် ၊ အားနည်းချက် / ကောင်းကျိုး ၊ ဆိုးကျိုး ဟူသည် အနည်းနှင့် အများ ရှိတတ်ပါသဖြင့် ... အချိန် မကုန် ၊ လူမပင်ပန်း ဘဲ အချိန်တို အတွင်း ပိန်စေခြင်း မှာ အလှအပ ကို နှစ်သက်သူ ၊ ကျန်းမာရေး ကောင်းသူ အမျိုး သမီးများ အတွက် ... အထူး အားသာချက် ဖြစ် ပါသော်လည်း ... မိမိ ခန္ဓာကိုယ် တွင် ကျွန်မ အထက်တွင် ဖော်ပြခဲ့သည့် ကျန်းမာရေး မကောင်းသူ များ ဖြစ်ပါက ... အတင့်ရဲစွာ အသက် အန္တရာယ် ကို ရင်းနှီးပြီး မပြုလုပ်သင့်သလို .... မည်သည့် နည်းလမ်း နှင့် အဆီချချင်ချင် ... ကျွန်မတို့ လို အဆီချလုပ်ငန်း များ ဖြစ်ပါက .. မလုပ်ခင်မှာ တာဝန်ယူပေးမည့် Beauty Consultant ဆိုတာ နှင့် .... မည်ရွေ့မည်မျှ ကျမည် ၊ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုး မည်သို့ ရှိနိုင်မည် ... အကယ်၍ လုပ်နေစဉ် ကျန်းမာရေး ပြသနာ တစ်စုံတရာ တက်လာ လျှင် က အစ မည်သို့ တာဝန် တာဝန်ယူပေးမည့် ... ဆိုတာတွေ ကို ပါ အသေးစိတ် သေသေချာချာ ဆွေးနွေး ပါ ... စိတ်ကျေနပ်မှု မရမချင်း အားမနာ တမ်း မေးမြန်းပါ ... တစ်ယောက် နှင့် တစ်ယောက် ခန္ဓာကိုယ် သဘောတရား အသားအရည် သဘောတရား မတူညီ တတ်ပါသဖြင့် ... သူများ လုပ်တိုင်း အလျှင်စလို နားယောင်ပြီး မလုပ်သင့်ပါ ... တခါ ... ကျွမ်းကျင် အလှအပ ရေးရာ ဆရာဝန် နှင့် မှ ဆောင်ရွက်သင့်သည့် ... Liposuction နည်း ... ၊ Laser နည်း ၊ Skin Firming နည်း ... များ နှင့် အဆီချမည် ဆိုပါက လည်း ... မလုပ် ခင် မှာ မည်သို့ လုပ်ရမည် ...လုပ်နေစဉ် အချိန် မည်မျှ ကြာမည် .. လုပ်နေစဉ် နှင့် လုပ်ပြီး မည်မျှ အချိန်ကြာကြာ ... နာကျင်မှု ရှိနိုင် ၊ မရှိနိုင် က ... မည်သို့ မည်ပုံ အဆီကို ချေဖျက် လိုက်သည် ... စတာတွေ အပြင် .. ခေတ်မှီစွာ အဆီချ လုပ်ထားပြီးလျှင် အချိန် မည်မျှ ကြာရှည် ခံမည် .... မည်သို့ နေထိုင် စားသောက် ရမည် ...မည်သည့် အချက်တွေ ကို အထူး သတိပြု ရှောင်ကြဉ် ရမည် ... ဆိုတာတွေ အပြင် ... မိမိ ကို တာဝန် ယူ ဆောင်ရွက်ပေး မည့် ကျွမ်းကျင် ပညာရှင် ၏ လုပ်သက် ၊ အတွေ့အကြုံ ၊ မိမိ အရှေ့တွင် အောင်မြင်စွာ ဆောင်ရွက် ခဲ့သည့် သူများစွာ ၏ Record များ ၊ ထိုသူများစွာ ၏ လတ်တလော တွေ့ကြုံ ခံစားမှုများ ... လုပ်ပြီး ခြောက်လ အကြာ ၊ လုပ်ပြီး တစ်နှစ် အကြာ စသဖြင့် .... သိသင့် သိထိုက်သည့် အချက်အလက် များစွာ ကို အသေးစိတ် နိုင်သမျှ အသေးစိတ် ၍ လေ့လာပြီး စိတ်ကျေနပ် ယုံကြည် စိတ်ချမှု ရရှိပြီ ဆိုမှသာ လုပ်သင့်ပါသည် ....\nအဆီချလုပ်မည့်သူများ အဆီချနေစဉ် လိုက်နာ ဆောင်ရွက်သင့်သည်များ ...\nအဆီချ ၀န်ဆောင်မှု ဆောင်ရွက်နေစဉ် အချိန်ကာလ အတွင်း .... အစာ ကို သင့်တင့်မျှတရုံ စားရန်သာ လိုအပ်ပြီး အဆီအဆိမ့် ၊ အချိုရည် ၊ ရေခဲရည် ၊ ဆီကြော်မုန့် ၊ အဆီ တက်စေ မည့် အစားအစာ အမျိုးမျိုး နှင့် အလွယ်တကူ ရသော Ready Made အစားအစာ Fast Food စသည် တို့ ကို ရှောင်ရန် လိုအပ်ပါသည် .....\nအဆီချထားသည့် ခန္ဓာကိုယ် မည်မျှ ကြာရှည်ခံနိုင်တယ် ဆိုတာ .....\nလက်မောင်း ၊ ပေါင် ၊ ခြေသလုံး ၊ ကျောကုန်း ၊ ချိုင်း စသည့် နေရာများကို အဆီချပါ က ..... မိမိ လက်ရှိ ကိုယ်အလေးချိန် နှင့် နီးစပ်ရာ ၀န်းကျင်တွင် ရှိနေသရွေ့ .... ချက်ခြင်း ပြန်မတက်နိုင်သော်ငြားလည်း .... ၀မ်းဗိုက် ကို မည်သည့် နည်းနှင့် မဆို အဆီချပြီး အစားအသောက် နှင့် သော်လည်းကောင်း နှစ်သက်ရာ လေ့ကျင့် ကစားနည်း တစ်မျိုး မျိုး နှင့် သော်လည်းကောင်း အနေအထိုင် အစားအသောက် မဆင်ခြင်ဘဲ ကြိုက်သလို နေထိုင် စားသောက်မယ် ဆိုလျှင် ချက်ခြင်း ပြန်တက်နိုင်ပါသည် ....


အခမဲ့ Amazon လက်ဆောင်ကဒ်ကုဒ်မီးစက် | အခမဲ့ Amazon လက်ဆောင်ကဒ် codes တွေကို 2018\nပင်မစာမျက်နှာ // ဘ‌လော့ခ် // အခမဲ့ Amazon လက်ဆောင်ကဒ်ကုဒ်မီးစက်\nသင့်ရဲ့လက်ချောင်းထိပ်မှာအခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ပေးမယ် Card များကို!\nအမေဇုံလက်ဆောင်ကတ်များတစ်ဦးဆိုး-in-the-သိုးမွှေးလိုအပ်မကျမည်အကြောင်း, ဒါပေမယ့်သူကတဦးတည်းနှင့်လူအပေါင်းတို့အားအယူခံပါဘူး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကဧရာ e-commerce ပလက်ဖောင်း -Amazon အောက်မှာနီးပါးဘာမှဝယ်ယူရန်ပြီးပြည့်စုံလ်လက်ဆောင်ပေးခြင်း option ကိုပါပဲ။ သငျသညျခက်ခဲတဲ့ကံကောင်းပါစေအမှတ်ပေးခဲ့ပါလျှင် အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကတ်များထို့နောက်သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ပါ။ အဲဒါကိုယုံကြည်သို့မဟုတ်မပြုလုပ်ထွက်ရှိပါတယ်နေ့စဉ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏ရမှတ်များအားဖြင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ဘုံအကြပ်အတည်းပါပဲ။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါကလူဟူသောဝေါဟာရကိုရှာကြပြီ, အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကဒ်ကုဒ်မီးစက် အင်တာနက်ပေါ်ရှိအရူးလိုပဲ။ ဒီတော့ဘယ်လိုကမ္ဘာပေါ်မှာသင်သည်အခမဲ့ Amazon ဆုကြေးဇူးကို codes တွေကိုရနိုင်ပါသလဲ? သင်သည်သင်၏ကံကောင်းအောက်ခြေကိုဝတ်ထားသို့မဟုတ်မခံရလျှင်ကောင်းပြီ, ဒါကြောင့်အရေးမပါဘူး, ငါတို့သည်သင်တို့အဘို့အဖြေတစ်ခုရှိသည်။ ဒီတော့သေးဒီ post ကိုချွတ်သင်၏မျက်စိယူကြဘူး။\nget လုပ်နည်း 2018 အတွက်အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကတ်များ?\nအဘယ်အရာကိုကျွန်ုပ်တို့သင်တစ်ဦးတစ်ပြားမှကုန်ကျခြင်းမရှိဘဲတခဏရဲ့အသိပေးစာမှာအမေဇုံလက်ဆောင်ကဒ် codes တွေကိုအရေအတွက်များတဲ့အထဲကအလွန်အမင်းနိုငျသော site ကိုရန်သင့်အားမိတ်ဆက်ပေးနိုင်ကြောင်းပြောပါလျှင်? ပထမတော့သူကမယုံနိုင်စရာထင်ရပေလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စာဖတ်သူများရှည်လျားသူတို့အကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူညှိတည်းခိုလျှင်, သူတို့သည်ရောင်းချမယ်လို့သဘောတူညီခဲ့ပါပြီ။ ပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျးစကားပြောကျနော်တို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့လိုက်စားအတွက်ဆုံးရှုံးမှုတစ်ခုမီးလောင်သမိုင်းရှိခဲ့ အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကတ်များ 2018 ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကျနော်တို့ကရည်ရွယ်ချက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးကံအကြောင်းပိုမိုနှင့်လျော့နည်းမယ့်သဘောပေါက်လာတယ်။ ဒါကြောင့်ဒီအခမဲ့လက်ဆောင်ကဒ် goldmine ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကျွန်တော်တို့ကိုခဏတစ်ယူကိုပြု၏။ ဒါကြောင့်သူတို့အ Right-Off-အဆိုပါလင်းနို့ရှာဖွေတွေ့ရှိတဦးမဟုတ်ခဲ့ပေ။ လုံလောကျကလညျး, ငါတို့သည်သင်တို့၏သည်းခံခြင်းစမ်းသပ်ဖို့ကဒီမှာမရှိကြပေ။ ဒီတော့ရဲ့ချက်ချင်းအကျိုးကို-တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရကုန်အံ့။\nအလုပ်လုပ် Amazon လက်ဆောင်ကဒ် codes တွေကို!\nအဆိုပါဖြည့်ဆည်း အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကဒ်အဘယ်သူမျှမကလူ့စိစစ်အတည်ပြု သင်၏နှလုံးနာသီချင်းဆိုစေနိုငျသောမီးစက်။ ဤ site အဘို့သင့်ဆုတောငျးခကျြအဖြေဖြစ်ပါသည် အမေဇုံအခမဲ့လက်ဆောင်ကတ်များ 2018 codes တွေကို. သငျသညျထို site အကြောင်းကိုနည်းနည်းရှင်းလင်းစေရန်, ဒါကြောင့်တက်ကြွဘို့ဝဘ် browses တစ်ခု On-demand လက်ဆောင်ကဒ်ကုဒ်မီးစက်ဖွင့် လက်ဆောင်ကတ်များ ထို့နောက်အသုံးပြုသူများရလဒ်ပြန်လည်ရောက်ရှိ။ ဒါကြောင့်ပေါ်လာသောအဖြစ်အလားအလာ, ထို codes တွေကိုအမေဇုံ platform ပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်ကြဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏မြောက်မြားစွာစမ်းသပ်အပေါ်အခြေခံပြီးကျနော်တို့ codes တွေကိုတက်ကြွ legit ဖြစ်ကြောင်းအတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့, သင်ယောက်ျားတွေသင့်ရဲ့နှင့်အတူတစ်ဦးအပြုသဘောကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုရှိသည်ဖို့မြျှောလငျ့နိုငျ အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကဒ် codes တွေကို 2018 လိုက်စား။ ကျနော်တို့ရလဒ်များကို၏အရည်အသွေးနှင့်အတူ deliriously ပျော်ရွှင်ခဲ့ကြပြီ။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့ပွင့်လင်းလက်နက်နှင့်အတူဆိုက်နှုတ်ဆက်ပြီးပါပြီ။ အကယ်စင်စစ်, သင်ဝတ်စုံကိုကိုလိုက်နာပါလိမ့်မယ်။\nအဘယ်အရာကိုယှဉ်ပြိုင်ခြင်းမှဆိတ်ကွယ်ရာကဒီ site ကိုသတ်မှတ်သင်အခမဲ့ဆုကြေးဇူးကို codes တွေကိုလဲလှယ်အတွက်သင့်ရဲ့ဘဏ္ဍာရေးသတင်းအချက်အလက်အတွက်ပစ်ရန်မလိုပါဆိုတဲ့အချက်ကိုပါပဲ။ အခြေခံအားဖြင့်သင်သည်ဤအရပ်၌မရှိ, အန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။ ပိုကောင်းသေး, ဆိုက်ဗိုင်းရပ်စ်-အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ PC ကိုတခုတခုအပေါ်မှာမလိုလားအပ်သောကျူးကျော်ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကနဦးသံသယအပေါ်အခြေခံပြီးကျနော်တို့စာသားကျနော်တို့တဖန်စိတ်ပျက်ရချင်ခဲ့ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအမှန်တကယ်စာချုပ်ခဲ့ကြောင်းသေချာစေရန်တစ်ဦးဏုအောက်မှာဒီ site စစ်တယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဒီ အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကဒ်အဘယ်သူမျှမကလူ့စိစစ်အတည်ပြု မီးစက်ကောင်းကောင်းထွက်ပါဝင်သည်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့အသုံးပြုသူအများအပြားကဒီ site ကိုဒေါက်ကျော်ခေါင်းကိုလဲကြကိုတွေ့မြင်ဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သောတစ်ဦးကျက်သရေကဲ့သို့အလုပ်လုပ်တယ်, ကယုံကြည်သို့မဟုတ်မ။ ကျနော်တို့ဝမ်းမြောက်စွာအတိတ်ကာလကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်နှင့်ငွေကိုလုယက်သောလက်ဆောင်ကဒ်က်ဘ်ဆိုက်များမှအလယ်မှာလက်ချောင်းပြသခဲ့ကြသည်။\nတစ်ဦးကတရားဝင်အွန်လိုင်း tool ကို!\nသာအနည်းငယ်တရားဝင်ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုပေးထားသော အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကတ်များ 2018 ထွက်ရှိပါတယ်က်ဘ်ဆိုက်များကအစောဆုံးမှာအခမဲ့ codes တွေကိုပေါ်သို့တံခါးကျင်ဖို့ချေ။ ဆိုက်လက်ဆောင်ကတ်များ၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထုတ်လုပ်မှုများအတွက်ရည်ရွယ်သော်လည်း, သငျသညျအနာဂတျကိုဆိုက်ဘို့ရရှိထားသူအရာကိုသိဘူး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကျနော်တို့အမှုအရာပိုမြန်သဲတစျခုရဲ့လက်မှချော်ထက်ကိုပြောင်းလဲရှိရာ, အင်တာနက်ကမ္ဘာကြီးအကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ ကပြောသည်ခံရကြောင်း, ဆိုက်အတော်လေးအချိန်အတန်ကြာအဘို့ခိုင်မာသွားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့အကောင်းဆုံးအကျိုးစီးပွားအတွက်င်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရဲ့ developer များအတွက်အကောင်းဆုံးကိုမျှော်လင့်ထားကြကုန်အံ့။ ပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျးစကားပြော, ထိုသို့ပြုမှတစ်ဦးမျှမ-brainer အရာပါပဲ။ ထိုနေ့၏အဆုံးမှာဒီအစီအစဉ်ရဲ့အလှတရားကအသုံးပြုသူများနှင့်ဝက်ဘ်ဆိုက်ပိုင်ရှင်တစ် Win-Win အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။\nသင်သည်သင်၏တောင်းဆို, အဘို့အဘယ်သို့စောင့်ဆိုင်းနေကြသည် အခမဲ့ Amazon လက်ဆောင်ကတ်များ ယခု!\nမျှော်လင့်, သင်နေတဲ့ကြီးမြတ်သဘောတူညီချက်အကြိုးရမယ် အခမဲ့ Amazon လက်ဆောင်ကဒ် codes တွေကို 2018 ထုတ်ဖေါ်။ သငျသညျသေးအရေးယူမယူကြလျှင်သင်တို့ကိုချက်ချင်းသုံးစွဲဖို့ခံရမည်နိုငျသော site ပေါ်တွင်တက်ကြွ codes တွေကိုအများကြီးရလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, ချက်ချင်းကျည်ဆံကိုက်ဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ ရှေ့မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့အဖြစ်ကျနော်တို့ကပစ်ခတ်ပေးခြင်းမပြုမီမှုကြောင့်လုံ့လဝီရိယကိုပြုလေပြီ။ အားလုံးအထက်, ငါတို့ကလူရဲ့ဘဝဖျက်ဆီးသဖြင့်တစ်ဦးအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းစေပါဘူး။ ထို့ကြောင့်, သင်တစ်ဦးချွေးပေါက်မပါဘဲကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းကြောင်းအတိုင်းလိုက်နာနိုင်ပါတယ်။ ဆိုက်သင်သည်တစုံတခုကိုအားသွင်းမထားဘူးကတည်းကသင်ခလုတ်ဆွဲအားဖြင့်ဆုံးရှုံးဖို့ဘာမျှမရှိသည်။ ကြမ်းပြင်လုံးဝဥစ္စာ၏အားသာချက်ယူရန်ဖြစ်ပါသည် အခမဲ့အမေဇုံလက်ဆောင်ကတ်များ။ ဒါကြောင့်အချိန်ကို-ဂုဏ်ပြုကျေးဇူးတင်ပါတယ်အစဉ်အလာနည်းများအနည်းငယ်ခြားနားခြင်းနှင့်ထို site သို့ညာဘက်ခုန်။ သင်သည်သင်၏အခမဲ့အချိန်အတွက်နောက်ပိုင်းမှာကျွန်တော်တို့ကိုကျေးဇူးတင်နိုင်ပါတယ်။\n51 မှတ်ချက် ON " အခမဲ့ Amazon လက်ဆောင်ကဒ်ကုဒ်မီးစက် "\nတယ်ရီ7မှာ: 51 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nwow ဒီနည်းကိုရှိသည်ဟု FUN ယောက်ျားတွေအလုပ်လုပ်\nOzone_Guy7မှာ: 53 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nငါ့အလိုရှိသမျှသူငယ်ချင်းများကိုအကောင့်ပေါ်မှာဤအမှုကိုပြုအပေါင်းတို့နှင့်တကွ့ Legit ထွက်လက်လွတ် & အလုပ်လုပ်ခဲ့အလုပ်လုပ်ခဲ့\n9113မှာ: 41 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nငါ၏အ gooooooooooood ohhhhhhhhhhh ။ 25 $ လက်ဆောင်ကဒ်ရတယ်\nWendy6မှာ: 36 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nDirk9မှာ: 28 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nပင့်ကူး2မှာ: 16 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\ndash7မှာ: 32 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nဘုရားရေ7မှာ: 16 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nငါ၏အ GC တယ်\nRog3r 10 မှာ: 38 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nဒါဟာ server ကိုနှိမ့်ချကြောင်းပြောပါတယ်\nRog3r 10 မှာ: 40 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nအမေရိကန်အဖေ7မှာ: 51 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\n13377မှာ: 36 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nKassandra7မှာ: 37 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nဂျွန် rey3မှာ: 38 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nဂျွန် rey3မှာ: 39 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nလိပ်6မှာ: 41 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nဘဲ 8 မှာ: 25 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nငါကဂိမ်းတစ်ခု changer ဖြစ်ပါသည်, သဘောတူ\nဝိုး 10 မှာ: 50 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nWooooopoooooo 1 မှာ: 30 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nအားလုံးမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစု :) ဤ forwarding လူကိုမျှဝေမှုအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်,)\nLeon 10 မှာ: 37 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nCamo7မှာ: 09 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nPPP: ငါ့ codessss တယ်\nJofrey9မှာ: 24 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nဒီ😀အပတ်တိုင်း 2-3 လက်ဆောင်ကတ်များရယူခြင်းကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်အရမ်းရယ်ရတယ်\nGreatguy6မှာ: 33 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nJenn4မှာ: 59 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nAvalon5မှာ: 37 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\n7777777777777 12 မှာ: 36 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nယခု Amazon အပေါ်အမိန့်အားမရ, ငါ့ကဒ်ရွေးနှုတ်တော်မူ!\nDouche7မှာ: 13 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nTrump555 1 မှာ: 36 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nဝိုး 1 မှာ: 56 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\np: အချို့ codes တွေကိုတယ်\nဒံယလေက 8 မှာ: 19 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nFroggie 10 မှာ: 37 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\ntartar55 11 မှာ: 33 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nDJ သမားကို Santa7မှာ: 51 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nBeamer555မှာ: 25 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nCowboys2မှာ: 02 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nBabyloonll7မှာ: 32 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nကျေးဇူးတင်ပါသည်, ယနေ့ငါ့အ iPhone ကိုရောက်ရှိလာခဲ့!\nsafir7မှာ: 48 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\ntakanaran 8 မှာ: 00 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nDerek9မှာ: 47 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\naaaaaaa 11 မှာ: 37 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nBaretta7 8 မှာ: 45 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nfacio 11 မှာ: 00 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\ngenerated 50 $ လက်ဆောင်ကဒ်အလွယ်တကူ\nAmy 8 မှာ: 53 နံနက် - ပြန်ကြားချက်\nwooohooo တဖန်ငါဖန်ဆင်း: PPP\nကားလ် 12 မှာ: 12 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nMokka3မှာ: 20 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nDelano4မှာ: 32 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nxena6မှာ: 31 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nဟားဟား4မှာ: 54 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\ndefaq2မှာ: 58 ညနေ - ပြန်ကြားချက်\nလေးသမား9မှာ: 36 နံနက် - ပြန်ကြားချက်


မြစ်ဆုံရေကာတာအကြောင်း အမှားနဲ့အမှန် – – Myitsone Myths and Truths XXIII | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nBusiness & Economics » မြစ်ဆုံရေကာတာအကြောင်း အမှားနဲ့အမှန် – – Myitsone Myths and Truths XXIII\t2\nမြစ်ဆုံရေကာတာအကြောင်း အမှားနဲ့အမှန် – – Myitsone Myths and Truths XXIII\nPosted by Kyaemon on Nov 15, 2016 in Business & Economics, Education, Think Different |2comments\nပညာရွှေအိုး လူမခိုး ၁၁၊ ကမ္ဘာ့ရာသီပြောင်းရခြင်းဟာ ဂျီဒီပီ က တရာခံလို့ ဆရာဦးထွန်းလွင်ကပြောပါတယ်၊\nကြွယ်ဝချမ်းသာအောင် လူတွေက ကာဘွန်ပိုသုံးလာလို့ ကမ္ဘာ့ပူနွေးမှု တိုးလာကြောင်း\nပြောပါတယ်၊ (ရှေ့ဆောင်းပါး # ၂၂)\nဂျီဒီပီ တိုးအောင် ရေကာတာလုပ်တဲ့အခါမှာ ကမ္ဘာ့ပူနွေးမှုကိုထဲ့စဉ်းစားဘို့လိုအပ်ကြောင်းပြော\nပါတယ်၊ဒါကြောင့် ဧရာဝတီ ရေကာတာ ၇ လုံးကို လုံးဝရပ်ဘို့ဆရာကြီးကပြောပါတယ်၊\nတော်တော်ခေါင်းခဲ တဲ့ အလုပ်ပါ၊မြန်မာပြည်ရဲ့ဆင်းရဲတွင်းမှထွက်ရပေါက်လေးကိုပိတ်\nဆရာတို့Green Network တို့ International Rivers တို့ ကိုမေးလိုတာကတော့ ဒီလိုပါ၊ ၇၅၀၀၀ မှ ၈၀၀၀၀ ထိ ရေကာတာ လုပ်ပြီးတဲ့အမေရိကန် ကိုဘာဖြစ်လို့သွားမတားတာလဲ?\nရေကာတာထောင်ချီရှိတဲ့ အီးယူ၊ ယူကေ၊ပြင်သစ်၊ဂျာမဏီ၊ အိန္ဒိယ စသည်တို့ကိုဘာဖြစ်လို့\nမြစ်ကောမယ် လူ တိရိစ္ဆာန် ဒုက္ခရောက်မယ်ဆိုတာလေ၊ သူတို့ဆီက မြစ်ကောလို့လူသူတိရိစ္ဆာန်\nဓာတ်ပုံတွေရှိရင်လဲ “မျှ” ဝေ စေလိုပါတယ်၊ဘာကြောင့်မပြနိုင်၊ မပြချင် တာလဲဆရာ ဆရာမတို့ရေ?\nအမေရိကန်မှာရေအားလျှပ်စစ် ၅၀ % ထပ်တိုးအုံးမယ်၊ရေကာတာတွေမဖျက်ဘဲမွမ်းမံတိုးချဲ့အုံးမယ်၊\nအသစ်တည်ဆောက် အုံးမယ်ဆိုတာ ကမ္ဘာ့ပူနွေးမှုအကြောင်းတရားသွားဟောပေးပါအုံး၊ဘာဖြစ်လို့\n“ကုလားမနိုင် ရခိုင်မဲ (မေး)” ဖြစ်မနေဘူးလားဆရာ ဆရာမ တို့?\nလျှပ်စစ်ခ နှုန်းထား နဲနဲလေးတိုးလာတာတောင် မတတ်နိုင် တဲ့ ပြည်သူကိုမငှဲ့ဘဲ၊ဈေးကြီးတဲ့\nနေအား လျှပ်စစ်၊လေအား လျှပ်စစ်တွေကိုသုံးဘို့ သူဌေးသား လို ခပ်လွယ်လွယ်ပြောတတ်ကြတယ်၊\nဒီပေကြိုးမျိုးနဲ့ အနောက်နိုင်ငံကို ယခင်ကလဲအကြပ်မကိုင်၊ခုလဲမကိုင်၊နောင်လဲကိုင်မှာမဟုတ်ပါ၊\nဖွံ့ဖြိုးစ မွဲတေတဲ့နိုင်ငံကြတော့ ဒီပေကြိုးနဲ့ လာအကြပ်ကိုင်တာက မတရားဘူးထင်ပါတယ်၊\nစက်မှုလက်မှုတော်လှန်ရေး ၁၇၆၀ မှစပြီး ခုထိ နှစ်ပေါင်း ၂၅၆ ကာလ အတွင်းမှာ အနောက်နိုင်ငံ က မီးသွေးရေနံနဲ့လောင်စာတွေသုံးကာ သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင် ကို ညစ်ညမ်း စေပြီး မှ ခုဆိုရင် ကျန်နိုင်ငံ\nတွေကို ပေကျိုး အသစ်တွေနဲ့လိုက်ပြီးတားနေတာပါ၊\nကျောက်မီးသွေး၊ရေနံ၊လောင်စာ တို့ကနေလျှပ်စစ်စွမ်းအားထုတ်တာကဈေးကြီးတယ်၊သတာဝ ဝန်းကျင်ကိုလဲညစ်ညမ်းစေတယ်၊ရေအားနဲ့လျှပ်စစ်စွမ်းအားထုတ်ရင် ဈေးသက်သာပြီး သဘာဝ ဝန်းကျင်အတွက်ကောင်းတယ်၊ ဒါလဲလိုက်ဟန့်တားနေတာက သဘောရိုးများလား မဆီမဆိုင်ပထဝီနိုင်ငံရေးများလား၊\nတန်ရာတန်ရာ လက်လှမ်းမှီသလိုမဟုတ်ဘဲ သူဌေးသားဂိုက် လိုက်ထုတ်နေတာလား မေးစရာတွေပါ၊\nကမ္ဘာ့ပူနွေးမှု ဆိုတာ အလှန့်တကြားလုပ်တာ၊Donations, Grantအလှူခံ ရံပုံငွေရအောင်လုပ်တာ၊သိပ္ပံနည်းနဲ့\nခိုင်လုံအောင် သက်သေမထူပြနိုင်၊ အချက်အလက်တွေကိုလုပ်ကြံတယ်၊ခိုးပြင်တယ် ဆိုပြီး\nအမေရိကန်သမတလောင်း ဒေါ်နယ် ထရမ့် ကလဲhoax (လိမ်ညာတာ) ဆိုပြီး Paris Agreement ပါရီသဘောတူညီမှု\nတချိန်တုန်းက အိုဘားမားက တရုပ် ကုလားတို့ မပါလာရကောင်းလား စိတ်စိုးခဲ့ပြီး၊ခုပါလာတော့\nလဲ ထရမ့်က မပါချင် တမျိုး ကြီးပါလား၊\nဆရာကြီး တို့သမတသစ် Trump ထရမ့်နဲ့ အရင်ပြောကြည့် ပါအုံးလေ ကိုယ်ကဘဲမသေမချာ ယာင်တောင်တောင်နဲ့\nDonald Trump calls global warming ‘a hoax’ at Hilton Head rally\nsee youtube video….\nYes, Trump Did Say Global Warming Is A Hoax – NBC News\nSep 27, 2016 – In December 2015, Trump said in South Carolina, “Obama’s talking about all of this with the global warming and …alot of it’sahoax. It’sahoax …\nWith Hurricane Matthew wreaking havoc, the Left is predictably seizing the storm asameans of promoting their …..\n1. The Climategate scandal proved that key data involving man-made climate change was manipulated. In 2009, the public discovered emails from the University of East Anglia’s Climatic Research Unit exposing how scientists who have been enormously influential in promoting the concept of man-made climate change actually attempted to cook the books to obtain results that served their narrative that the planet was heating atadangerous trend due to higher levels of carbon dioxide…..\ntheMYTHS / FACTS\nMYTH 4: CO2 is the most common greenhouse gas\nFACT: Greenhouse gases form about 3% of the atmosphere by volume. They consist of varying amounts, (about 97%) of water vapour and clouds, with the remainder being gases like CO2, CH4, Ozone and N2O, of which carbon dioxide is the largest amount. Hence, CO2 constitutes about 0.04% of the atmosphere. While the minor gases are more effective as “greenhouse agents” than water vapour and clouds, the latter are overwhelming the effect by their sheer volume and – in the end – are thought to be responsible for 75% of the “Greenhouse effect”. (See here) At current concentrations,a3% change of water vapour in the atmosphere would have the same effect asa100% change in CO2.\nMYTH 6: The United Nations’ Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC) has proven that man–made CO2 causes global warming………\n၀င့်ပြုံးမြင့် says: သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိမ်းသိမ်းတာကလည်း သိပ်ပံပညာနဲ့ ထိန်းမှ ရတော့မှာ။ြ


ကိုကိုပြုသမျှခံပါ့မယ် – မြန်မာသတင်းစုံ\nPosted on January 20, 2021 Author admin\tComments Off on ကိုကိုပြုသမျှခံပါ့မယ်\nသံလျှင်ဘက်ကမ်းရောက်တော့ လမ်းရှင်းပါတယ်ဆိုပြီး အရှိန်တင်လိုက်တယ်။ လူက ကိုယ့်အတွေးနှင့် ကိုယ်ဆိုတော့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကရုမစိုက်အားဘူးဗျ။ လမ်းသွယ်လေးကနေ ဆိုင်ကယ်တစ်စီး အတင်းထွက်လာတယ်။ ကားရှေ့အထိရောက်လာတာကြောင့် ကျွီ..ဟီ..ဟီ..ကျွီ ကားဘရိတ်ကိုအတင်းဖမ်းနင်းရင်း ဒေါသထောင်းကနဲ ထွက်သွားတယ်။ မတိုက်မိပေမယ့် ဆိုင်ကယ်ကလဲတယ်။ လဲသာလဲသာ သောက်ခလေးမက လက်ထဲက ရေခဲချောင်းကို မလွှတ်ဘူး။ သိတဲ့အတိုင်း အလုပ်ထဲမှာဆဲနေကျပုံစံအတိုင်း အယုတ်တအနတ္တတွေ ထွက်သွားတယ်။ ကားပေါ်ကဆင်းပြီး ဆိုင်ကယ်ကိုထူရင်း ကြည့်လိုက်ကာ ဟေ့ကောင်မလေး..ဒါကာကား ဟဲ့ကားတိုက်ရင် သေတတ်တယ် နားလည်လား၊ နင်လင်မလိုချင်တော့ဘူးလားအံမာ တိုက်ချင်တိုက်ပလိုက်၊ လင်မလိုချင်တော့ဘူးလား ဘာလာနဲ့ ကျနော်လည်း အဲဒီအခါမှ သတိထားမိတယ်။\nကောင်မလေးက မျက်ကြောတင်းလေး ဆေးဆိုးဆံပင်လေးနှင့်။ ရုပ်လေးက ချစ်စရာလေးပါ။ တော်တော်လေးလည်း လှတယ်။ သူ့အရပ်နှင့်လိုက်ဖက်တဲ့ အလှအပ အဖုအထစ်တွေက ရင်ခုန်စရကြီးပေါ့။ ရင်ထဲမှာ ရေခဲမြစ်လေးစီးဆင်းသွားတယ်။ သိပ်ချစ်သွားပြီခေးရယ်။ အဲဒီလိုပါ လင်ယူမယ်ဆို ငါ့ကိုစဉ်းစားပေးပါလို့အမ်မသာကြီး..ရုပ်ကဖြင့် သင်းချိုင်းကို ခြေတလှမ်းနေပြီ ငါခဲနှင့်ကောက်ထုလိုက်ရ ကောင်မလေးက ပါးစပ်ကလည်းပြောရင်း ခဲကောက်ကိုင်လို့ ကျနော်ကားပေါ်တက်ပြီး အတင်းမောင်းပြေးရတော့တယ်။ ဟိုက် မလွယ်ကြောဇတ်ဇတ်ကြဲလေး ကျနော်..အဲဇတ်ဇတ်ကြဲလေးကိုခိုက်သွားတယ်။ အင်း..အသက်ကလည်း ခြောက်နှစ်လောက်ကွာမယ့် သဘောရှိတယ်။ ဒီလိုအလန်းလေးက ငါလိုလူကို ဘယ်ကြိုက်မလဲကွာ.. ဘာဖြစ်ဖြစ်သူ့အချစ်ကို ရဖို့ငါ့သိက္ခာတွေမာနတွေကို ခဝါချရမှာပဲလေ။ ချစ်တော့လည်း လူငယ်စတို၈်ဖမ်းရမှာပေါ့။\nနောက်နေ့ အဲဆော်ကို အဲဒီနေရာလေးမှာပဲ ကြိုစောင့်ဖို့ စဉ်းစားလိုက်တယ်။ အဟဲနဖူးစာရွာလယ်ပြီ။ ရန်ကုနသားနှင့် သံလျှင်သူ၊ အဟီး..မိုက်တယ်။ အော်..ငါတော့ ရှင်မွေ့လွန်းနှင့်တော့ တွေ့ပြီ။ အင်း..အဆင်ပြေအောင်ပဲ လုပ်ရမယ်၊ ငါ့အသက်က မိန်းမယူရမယ့်အရွယ်ရောက်နေပြီပဲ။ စိတ်ကူးနှင့်ရူးပေါ့ဗျာ သီရိတစ်ယောက်ပေါက်ကွဲနေတယ်။ မနက်က ရေခဲချောင်းလေးဝယ်ပြီး ဆိုင်ကယ်လက်တဖက်နှင့် ထိန်းစီးပြီး လမ်းသွယ်က လမ်းမကြီးပေါ်တက်တော့ အရှိန်နည်းနည်းလွန်ပြီး သူများလမ်းကြောပေါ် ရောက်သွားတာ။ ရန်ကုန်ဘက်ကလာတဲ့ ကားနှင့်တိုက်မိတော့မလို့။ လဲသွားတာ လူကို မထူပဲဆိုင်ကယ်ကိုထူတယ်။ ပြီးတော့ သောက်အားမနာလည်း ပြောသေးတယ်။ ဘာတဲ့ လင်မလိုချင်ဘူးလားတဲ့။ သူ့အပူကျနေတာပဲ။ ပြီးတော့လည်း ရိသဲ့သဲ့ရည်းစား စကားပြောသေးတယ် လူကဘဲ အိုဘဲနာကြီးဖြစ်နေပြီ ဒီကမှ ဆယ့်ရှစ်နှစ်ပဲ ရှိသေးတာ အားမနာလျှာမကျိုးပြောတယ်။\nစိတ်တိုပြီးခဲနှင့်ထုမလို့ ခွေးသားကြီးတွေ့ရင်တော့.ဟင်းးးဟင်းး ဒေါသစိတ်လေးလျော့လိုက်ပြီးမှ ပြန်တွေးကြည့်လိုက်တယ်။ အသက်သာကြီးတာပါ။ ရုပ်ကမဆိုးဘူးပဲ အမယ်သူ့တစ်ကိုယ်လုံးလဲ ရေမွေးနံတွေနှင့် မွေးနေတာပဲ။ ရေမွေးပုလင်းများ ဖိတ်ကျလာခဲ့သလားမသိဘူးအာ..ငါဘာတွေတွေးမိနေတာလဲ ဆတ်ဆတ်ကြဲလေး သီရိရင်ထဲ အတွေးတချက် ခဏတာလေးဝင်သွားတော့။ သီရိတစ်ယောက် ရှက်ပြုံးလေး ပြုံးမိသွားတယ်။ သီရိလည်း ကျောင်းဘက်တက်ဖို့အတွက် ဆိုင်ကယ်ကို ကျောင်းဘက်ဦးတည်ထွက်လိုက်တယ်။ ကျောင်းဘက်ရောက်ပြီး ကျနော်လည်း အလုပ်များနေတာကြောင့် ဘယ်မှမထွက်ပဲ အလုပ်အတွက် စီစဉ်ပေးနေရပေမယ့် ခုနတုန်းက လမ်းမှာတွေ့တဲ့ ကောင်မလေးက အတွေးထဲမှာ စိုးမိုးနေတာကြောင့် ကိုယ့်ဟာကိုယ်ပြုံးမိတယ်။ ဆယ်လီနာဂိုမက်လို လှတဲ့ကောင်မလေးရယ် မင်းဆီမှာလဲလေ။\nနေ့လည်ထမင်းစားချိန်ရောက်တော့ ကင်တင်းဘက်ကို သွားလိုက်တယ်။ ဆိုင်ကလည်း ရင်နီးနေပြီ။ ဆိုင်ရှင်မချယ်ရီက အခါတိုင်းဆို ကျနော်ကနောက်ကျပြီးမှ လာလေ့ရှိတော့ အံဩနေတယ်။ ဆိုင်မှာ ကျောင်းသားကျောင်းသူတွေ များနေလို့ လက်မလယ်ဘူး။ ကျနော်လည်း ဆိုင်ထဲကိုကြည့်လိုက်တော့ ဟားးးး ဟိုကောင်မလေး၊ ကြည့်စမ်း ဝေးဝေးရှာစရာမလိုဘူး ဒီကျောင်းကပဲ. နဖူးစာမှန်တော့တွေ့ရပြီပေါ့။ ထမင်းပေါင်းတစ်ပွဲလာချ၊ ပြီးတော့ သံပုရည်တစ်ခွက် အောသူမှာပြီငါခွင်ဖန်ပြီးအနားကပ်လိုက်ဦးမယ်။ အကြော်ဆရာ ထမင်းပေါင်းမြန်မြန်လုပ်ကွာဆရာစားမလို့လား၊မဟုတ်ဘူး ဟိုဆော်လေးလေသူမှာတာအော်မသီရိလား.မင်းသိလို့လား.သိတယ် ဂျစ်တူးမဟေ..သီရိတဲ့လားသီရိရတနာတဲ့ ဆရာအေးးးရပြီလား၊ထမင်ပေါင်းရပြီဆရာပေး..ငါ့ကိုပေးဆရာပို့ပေးမလို့လားအင်းးးးး ကျနော်လည်း ထမင်းပေါင်းပန်းကန်ယူကာ သီရိအနားကိုသွားပြီး ရပါပြီ.ထမင်းပေါင်း သီရိမော့ကြည့်တော့ ရင်တောင်ခုန်သွားတယ်။\nဟာ. ဘဲရီးစားပွဲထိုးလားဟုတ်ကဲ့ သီရီသဘောကျသွားတယ် လက်စားချေခွင့်ရပြီ။ အော.ရေနွေးပေးဦးရမယ်. ကျနော်ရေနွေးအိုးချပေးလိုက်တယ်။ တစ်ရှူးဘူးပေးအုံးရမယ် တစ်ရှူးဘူးချပေးလိုက်တယ်။ ဟင်..ဇွန်းတွေကမသန့်ဘူးပေးပါ.ကျနော်ရေနွေးစိမ်ပေးမယ် ရေနွေးစိမ်ပေးပြီးဇွန်းခက်ရင်း ဆေးပေးလိုက်တယ်။ စားပွဲခုံက ညစ်ပတ်နေတယ်။ သုတ်ပေးလိုက်တယ်။ သူ့အနားမထိတထိလေးကပ်ပြီး သုတ်ပေးလိုက်တာ။ ဟေ့လူ..ဘာလို့အနားကပ်တာတုန်းအဲသေသေချာချာကြည့်ချင်လို့ပါဘာရှင့်..အော် မောင်လေးဇော်မိုး.. အားနာလိုက်တာကွယ်၊ သီရိညီမလေး သံပုရာရည်သောက်ဦးမလား ကျနော်လည်း မချယ်ရီအနားရောက်ာလို့ ဆက်စကားမပြောပဲ ခွာလိုက်တယ်။ မချယ်ရီနှင့် သီရိတို့စကားပြောနေတယ်။ မချယ်ရီက ကျနော့်ဘက်လှည့်ကြည့်ပြီး အားတုံ့အားနာ ဖြစ်နေပုံပဲ။ သူကတော့ ပြုံးစိစိနှင့်… အင်းးသီရိရယ် မင်းငါ့ကိုပြုစားနိုင်တယ်ကွယ်။\nညနေသဲုးနာရီလောက်အလုပ်ကနေပြနခဲ့တယ်။ ဘုရားကုန်းကျော်ပြီး ကျိုက်ခေါက်အလွန်မှာ သီရိကိုဆိုင်ကယ်တွန်းရင်း လမ်းမှာတွေ့တယ်။ ဟေ့…သီရီဟင်..ဘဲရီးဟာတစ်ခါတည်းဘဲ အဖြစ်ခေါ်လိုက်တာလားဘာရှင့်.နာချင်ပြန်ပြီအာကူညီမလို့ပါကွာမလိုဘူး..ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးပဲ၊ ရှင်တို့ယောက်ျားလေးတွေက နည်းနည်းကူညီမယ်၊ ခင်ချင်တယ်ပြောမယ်၊ ပြီးရည်းစားစကားပြောမယ်မ သိတာကျလို့အောသီရိကကြိုသိပြီးပြီပဲ.. အဖြေပေးဖို့ စဉ်းစားတော့ဘာရှင့်..ပေးပါ.ဆိုင်ကယ်၊ ရော့ကားသော့ကားပေါ်နေခဲ့ ဆိုင်ကယ်သွားပြင်လာခဲ့မယ် ကျနော်ကားသော့အတင်းပေးပြီး ဆိုင်ကယ်ကို တွန်းလာခဲ့တယ်။ ဆယ့်ရှစ်ကုန်းမှာ ဆိုင်ကယ်ပြင်ဆိုင်မရှိတော့ အောင်ချမ်းသာအထိ တွန်းလာခဲ့တယ်။ မောမှန်းတောင်မသိဘူး၊ အချစ်စိတ်တွေ တဖွားဖွားပေါက်ဖွားနေလို့ပေါဗျာ။ ကားသော့လေးပေးပြီး ဆိုင်ကယ်တွန်းကာ ထွက်သွားသော ကိုဇော်မိုးကို သီရိသနားသွားမိတယ်။\nစိတ်ထဲလည်း ကြည်နူးမိတယ် သူ့အပေါ် တကယ်ဂရုစိုက်သော လူတစ်ယောက်၊ ချစ်သောသူတစ်ယောက်ကို တွေ့ရတဲ့အတွက်လည်း ဖြစ်တယ်။ သီရိစိတ်ထဲမှာ ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးပြီး သူတပါးကို ကူညီတတ်သော ဘဲရီးကိုလေးစားသွားတယ်။ ဘဲရီးကတော့ သီရိအပေါ် တရားဝင်ချစ်ခွင့်ပန်လာမှာကိုလည်း တွေးမိတယ်။ အဲလိုဆိုရသ်လည်း ကိုယ့်အပေါ် ဘ်းလောက်သည်းခံနိုင်မလဲ စမ်းသတ်ဖို့ စဉ်းစားမိပြီး မိမိအဖြစ်ကို ရယ်ချင်နေမိတော့တယ်။ ကျနော်လည်း ဘီးဖာပြီးဆိုင်ကယ်စီးကာ သီရိဆီလာလိုက်တယ်။ ပြီးတော့ သီရိကိုသော့လှမ်းပေးရင်း သီရိရော့သော့..ကလေးတွေစာသင်ရဦးမယ်မလားဟင်ဘယ်လိုလုပ်သိလဲသီရိဆယ်တန်းကလေးတွေကို ဂိုက် လုပ်နေတယ်မလား သွားတော့ ဆိုင်ကယ်တွန်းထားတာ ချွေးတွေနဲ့.. ရေလေးဘာလေးချိုးပြီးမှ သွား၊ မဟုတ်ရင် ကလေးတွေမူးလဲသွားမယ်ဘာ…ရုပ်ကလေးကလှရက်သားနဲ့ လူကညစ်ပတ်လို့။\nဘာ…ဘာပြောတယ်ဟဲ..ဟဲအလုပ်တွေရှုပ်ပြီး ရေမချိုးဖြစ်ဘူးဆိုအမလေး စွပ်စွပ်စွဲစွဲသွားတော့လေ သီရိမနက်မှ ကိုစောင့်နေမယ် သီရိလန့်တောင်လန့်လာတယ်၊ ဒီလူကြီးက သီရိအကြောင်းသိနေလို့လေ၊ သီရိရယ်ချင်သွားတယ်၊ စိတ်ထဲမှာလည်း တွေဝေသွားတယ်၊ ဘဲရီးနှင့်တွေ့တော့ သီရိစိတ်ထဲ ဘဲရီးကစိုးမိုးပြီးနေတာလေ။ ညနေကလေးတွေနှင့် စာသင်နေရင်းပြုံးမိတယ်။ ညလည်း အိပ်မပျော်ဘူး မနက်ရောက်တော့ စောစောလေးထလိုက်တယ်။ ရေမိုးချိုးပြီး အလှပြင်ရာက ရယ်ချင်နေတယ်။ ဘဲရီးကိုလည်း တွေ့ချင်တယ်။ လူဆိုးကြီး တဖြေးဖြေးနှင့်သီရိစိတ်ကို ဖမ်းစားနိုင်တယ်ဟင်းး အဲဒါနှင့်ဆိုင်ကယ်လေးထုတ်ပြီးစီးကာ လမ်းထိပ်ကိုထွက်တယ်၊ လမ်းထိပ်ဝဲယာကြည့်တော့ ဘဲရီးကားကိုတွေ့တယ်။ လမ်းထိပ်ဆိုတော့ သီရိရှက်သွားတယ်။ မတော်တဆ အိမ်ကလူတွေနှင့်တွေ့ရင် အရှက်ကွဲမှာမို့ ခေါင်းငုံပြီး ဆိုင်ကယ်အတင်းမောင်းထွက်ပြီး ကျောင်းကို လာခဲ့လိုင်တယ်။\nစောစောရောက်တော့ ယောင်ချာချာနှင့်လေ၊ ကျနော်လည်း ကျနော့်ရှေ့က ဆိုင်ကယ်အတင်းမောင်းသွားတဲ သီရီနောက်က လိုက်ခဲ့တယ်။ သီရိနောက်ကကားရပ်ပြီး သီရိ..တစ်ခုခုစားရအောင်ဟုတ်..ဟုတ် ကျနော်ကင်တင်းဘက်ကိုလမ်းလျောက်ရင်းကနေ သီရိကိုကြည့်တော့ သီရီကခေါင်းငုံကာ စဉ်းစားနေတယ်။ သီရိ..ကိုယ်မင်းကိုချစ်တယ်ရှင်…ဘဲရီး၊ အဲလိုပြောဖို့မစောလွန်းဘူးလားမစောဘူး..မင်းအနားမှာရှိတဲ့၊ ချစ်ရင်ထူး၊ မဟူရာနှင့် ဟိုဘဲလေးတွေရဲ့ခေါတော တစ်ထောင်နှင့်ကြည့်တဲ့ အကြည့်တွေက စိုးရိမ်စရာကောင်းလို့ပါအမ်..သူတို့ကနှာဗူးအကြည့်နှင့်ကြည့်တယ်ပေါ့.. ဘဲရီးက ဘယ်လိုလုပ်သိလဲမြွေမြွေချင်းခြေမြင်တယ်လေအဲဒါဆို ဘဲရီးလည်းနှာဗူးပေါ့မဟုတ်ပါဘူး ကျနော်က အချစ်စွမ်းရည်နှင့် ကြည့်တာပါဘဲရီးက လိပ်မျိုးပဲသိပ်သိတတ်တယ်သီရိကိုယ့်ကိုအဖြေပေးဦလေချက်ချင်းဘယ်ပေးမလဲစောင့်ပေါ့အေးပါကွာစောင့်ပါ့မယ် ဒီလိုနှင့်ကင်တင်းထဲရောက်တော့ စားစရာမှာလိုက်တယ်။\nကျနော်ကကော်ဖီ၊ သူကလက်ဘက်ရည်တဲ့။ ကျနော်လည်း အကြိုက်တူအောင် လက်ဖက်ရည်မှာရတယ်။ ပိုက်ဆံရှင်းတော့လည်း သူကအရှင်းမခံဘူး၊ သူ့စားတာသူသောက်တာ သူ့ဟာသူရှင်းသွားပြီး၊ ကျနော်ကို ထားကာကျောင်းထဲကိုသွားတယ်။ သူ့မာနကို လုံးဝအထိမခံတဲ့မိန်းကလေးပါဗျာ။ သီရိတစ်ယောက်ရင်ထဲမှာတွေဝေခဲ့ရပြီ။ ရည်မှန်းချက်တွေ တလှေကြီးနှင့် နေလာခဲ့တာ။ ကိုဇော်မိုးရဲ့အကြင်နာချစ်ခြင်းက သူအပေါ်လွှမ်းမိုးခဲ့ရပြီ။ ဘယ်သူခံနိုင်မလဲလေ ကိုယ့်လောက်ဂျစ်ကျနေသူတစ်ယောက် သိသိကြီးနှင့် ဆိုးတဲ့သူအပေါ် သည်းခံစိတ်တွေမွေးပြီး ကိုယ့်ပေးမဲ့ မေတ္တာတရားကို စောင့်မျော်နေသူအပေါ်မှာ နှလုံးသားက ချစ်ခွင့်ပေးလိုက်မိပြီ။ ကိုဇော်မိုးအပေါ်မှာ ချစ်မိပေမယ့် ကိုယ်ရဲ့လွတ်လပ်ခွင့်နှင့် ရည်မှန်းချက်တွေအပေါ် ထိပါးလာမှာလည်း စိုးတယ်။ လောကဓံတရားကို အံတုပြီးရွဲ့တတ်တဲ့ သီရိရဲ့အပြုအမူတွေကို ကိုဇော်မိုးနားလည်ရင် သိပ်ကောင်းမှာပဲလို့ တွေးမိတယ်။\nနောင်တပတ်တွေမှာလည်း ဇော်မိုးဟာ သီရိနှင့်အမြဲတွေ့တယ်။ သီရိဆိုးနွဲ့တာ ခံရင်းနှင့်ပဲ သီရိ ကိုသီရိလေးကိုချစ်တယ်ကွာ.. သီရိသဘောထားလေးသိပါရစေတော့သီရိကန့်ကွက်စရာမရှိဘူး ကိုကိုကိုယ့်ကို ကိုကိုလို့ခေါ်လိုက်တယ်ပေါ့နှော် သီရိ’အာ မသိဘူးထပ်ခေါ်ကွာသီရိရာခေါ်ချင်ပါဘူးခေါ်ပါသီရိရာဘဲရီးဟာကွာ..ရွတ် ကျနော်နမ်းပစ်လိုက်တယ်။ စိတ်ထဲမှာ အားမလိုအားမရဖြစ်လာလို့။ အာ ကိုကိုနှော်ဟေးးးးးပျော်တယ်ဟေ့..ဟားးးဟားးးးဟားးးးဟာ ကိုကိုဘာတွေဖြစ်နေလဲဝမ်းသာလွန်းလို့ပါကွာခစ်..ခစ်..ခစ်ကိုကိုတို့ဘုရားသွားရအောင်ဒီမှာကိုကို ဒါမျိုးကရိုးနေပြီ၊ ပထမဘုရားသွားမယ်၊ ဒုတိယပန်းခြံသွားမယ်၊ ပြီးရင် ဟိုတယ်ကိုခေါ်အုံးမှာ မဟုတ်ဘူးမလားဟာသီရိကလည်းကွာ အဲလိုမဟုတ်ပါဘူးဘာမဟုတ်ရမှာလည်းကိုကို၊ အဲဒါယောက်ျားလေးတွေ လုပ်နေတဲ့ သီအိုရီပဲလေအင်းသီရိမှတ်ထားနှော်. ကိုကိုက သီရိကို ဘယ်တော့မှဟိုတယ်မခေါ်ဘူး။\nတကယ်လား ကိုကိုအင်းးးသီရိက ဟိုတယ်ပဲသွားချင်တာနိုး မခေါ်ဘူးကိုကိုပိုက်ဆံမရှိလို့ မဟုတ်လားဘာ..မင်္ဂလာဆောင်ပြီးရင် တစ်လလောက်ဟိုတယ်မှာ ဟန်းနီးမွန်းလုပ်ပစ်မှာ.. သီရိကိုမနားစေရဘူးသွားညစ်ပတ်ဟားးးးးဟားးမကြောက်ပါနှင့်သီရိရယ်ဘာလဲပဲမြစ်မို့လားအမ်..ပဲမြစ်..ဟားးးးဟားးးးးတော်ပြီ…..ဘဲရီးသီရိကိုကိုချစ်တယ်ပြောလေချစ်တယ်ချစ်တယ်ချစ်တယ်သီရိရယ် ကျနော်လည်း သီရိကိုဖက်ပြီး သီရိရဲ့နှုတ်ခမ်းပါးလေးကို နမ်းလိုက်တယ်။ သီရိလည်း ကျနော့်အနမ်းတွေကို ပြန်တုန့်ပြန်ပြီးနမ်းတယ်ဗျ။ အချစ်ကိုတွေ့ရတော့ ရင်ခုန်သံချင်းပါနီးစပ်ခဲ့ပြီလေ။ တစ်ယောက်နှင့်နှင့်တစ်ယောက် အမြဲပဲတွေ့ချင်တယ်။ တွေ့ရင်လည်း သီရိက ဘာပစ္စည်းလက်ဆောင်ပေးပေး လက်မခံဘူးဗျ။ အစားအသောက်စားရင်တောင် တစ်ယောက်တလှည့် အကုန်ခံခိုင်းတယ်။ ကျနော်ဘယ်လိုမြိုကျမှာလည်းဗျာ။ သူ့မှာ ကလေးတွေကျူရှင်ပြရင်း ပိုက်ဆံရှာတယ်။\nဘဝအတွက်ဆိုပြီး သင်တန်းတွေတက်တယိ။ ကျနော်သူ့ကို စိတ်မချတော့ဘူး၊ သူ့မှာလည်း ယောကျားလေးသူငယ်ချင်းတွေက အများသား။ သိတဲ့အတိုင်းမစားရညှော်ခံ။ အနံ့ရှူနေတဲ့ချစ်ရင် ထူးနှင့်မဟူရာတို့ရှိတယ်။ ဖုန်းတွေပြောတယ်။ သူ့လွတ်လပ်ခွင့်ဆိုပြီး ပိတ်ပင်လို့ကမရဘူး။ ကျနော်သီရိကို အပိုင်ချည်ဖို့ကြိုးစားတယ်။ လုံးဝလက်မခံဘူး။ ကိုကိုသီရိကိုချစ်ရင် အဲလိုမလုပ်နဲ့တဲ့ဗျာ ကျနော်အကြံအစည်တွေထုတ်နေတာပေါ့ဗျာ။ ဒီလိုနှင့် ချစ်သူသက်တမ်းသုံးလပြည့်တဲ့အခါ ကျနော်အလုပ်တွေလည်း ပြီးပြီမို့လို့ ကျနော်သီရိတို့ကျောင်းကို မသွားဖြစ်တော့ဘူး။ သင်တန်းတက်ချိန် မနက်ပိုင်းတော့ တွေ့ခွင့်ရတယ်။ နှစ်ယောက်သား ခဏတော့ စကားပြောဖြစ်တယ်လေ။ နီးနေတဲ့အချိန် သိပ်မသိသာပေမယ့် ကျနော်တစ်လလောက် ခရီးထွက်ရတဲ့အခါ အရမ်းလွမ်းလာတယ်။ သီရိလည်း ကျနော်လိုပဲလွမ်းနေတယ်လေ။ ပြန်ရောက်ရင် ဖုန်းဆက်ပြောထားလို့ ကျနော်သီရိဆီကိုဖုန်းဆက်တယ်။\nခလေးလေးကိုကိုပြန်ရောက်ပြီမနက်သီရိဆီလာလေ’လာချင်တယ်ကွာ.ကိုကိုအရမ်းလွမ်းနေပြီသီရိလဲအရမ်းလွမ်းနေတယ်ကိုကို၊ သီရိဆီလာခဲ့ပါကွာကိုကိုနေမကောင်းဘူး သီရိရယ်ဟင်ဘာဖြစ်လို့လဲကိုကို၊ သီရိလာခဲ့မယ်လေ ကျနော်ဝမ်းသာသွားတယ်။ အိမ်မှာ ကျနော်တစ်ယောက်တည်းလေ။ သီရိလာရင် ကျနော်..ချစ်လိုက်မယ်ဆိုပြီး အကြံအစည်တွေ လုပ်လိုက်တယ်။ ပဲမြစ်မဟုတ်ကြောင်း သီရိသိသွားစေရမယ်လေ။ ကလင်..ကလင်သီရိ..လာပြီပဲအင်းကိုကိုလွမ်းတယ်သီရိရယ် ကျနော်သီရိကိုဖက်ပြီးနမ်းလိုက်တယ်။ အာ….ကိုကိုအိမ်မှာလူမရှိဘူးလားရှိဘူးလေဟော့တော့. ဘာလို့လိမ်ခေါ်တာလဲ နေမကောင်းဘူးဆိုပြီးသီရိကလည်းကွာ ကိုအရမ်းလွမ်းနေလို့သီရိလည်းလွမ်းတယ်ကိုကို.ဒါပေမယ့်………သီရိရယ် ကိုကိုသီရိကိုအရမ်းချစ်တာလေသီရိသိပါတယ်ကိုကိုရယ်၊သီရိလေ အပျိုစင်ဘဝကို ဒီလိုကြီး… ကျနော်သီရိနှုတ်ခမ်းကိုလက်ညှိုးလေးနှင့် ပိတ်လိုက်တယ်။\nသီရိရယ်ချစ်သူတွေဖြစ်ပြီး ချစ်သူဘဝမှာ ဒီလိုပဲချစ်ကြတာပဲလေ၊ ကိုကိုသီရိကို လက်ထပ်ယူမှာပါ.. ကိုကိုသီရိအပေါ်မှာ တသက်လုံး သစ္စာရှိရှိ ပေါင်းသင်းမှာပါသီရိရယ်ဒါဆိုလည်းဂတိပဲနော်အေးပါသီရိရာနောက်ကျမှ သီရိကိုပစ်သွားမယ်ဆိုရင်လည်း သီရိက ဂရုမစိုက်ဘူးကိုကိုပိုင်ဆိုင်ချင်လွန်းလို့ပါ သီရိရယ်အင်းပါ ကိုကိုချစ်တယ်သီရိရယ် ကျနော်လည်း သီရိခါးကိုကျစ်နေအောင်ဖက်ရင်း သီရိမျက်နှာအနှံ့ အနမ်းမိုးတွေရွာချလိုက်တယ်။ တအိမ်ထဲ နှစ်ယောက်တည်းသာရှိတယ်ဆိုတဲ့ အသိက ကျနော်တို့နှစ်ယောက်လုံးကို စိတ်အရမ်းလှူပ်ရှားစေတယ်။ ချစ်သူနှစ်ဦးလည်းဖြစ်တော့ လူမရှိတဲ့နေရာမှာဖြစ်တော့ သီရိရောကျနောရော ကာမစိတ်ကို ထိမ်းချုပ်လို့ မရတော့ဘူးလေ။ ကျနော်သီရီနှုတ်ခမ်းသားလေးကို နမ်းလိုက်တယ်။ သိရီလည်း ရမက်ခိုးတွေဝေလာပြီလေ။ မျက်တောင်လေးစင်ပြီး ကျနော်အကြင်နာတွေကို မျော်လင့်နေပြီလေ။\nကျနော်သီရိကို အနမ်းလေးပေးရင်း သီရိအကျီလေးကို အပေါ်မချွတ်လိုက်တယ်။ သီရိရဲ့စနေနှစ်ခိုင်ပေါ့ဗျာ လှလိုက်တာ။ နေရောင်မထိဘဲ ဖွင့်ထွားချက်ဖြူဖွေးနေတာပဲ၊ ရင်သားတွေက ဘရာအပေါ်မှာ ထွက်လုဆဲဆဲပေါ့။ ကျနော်လည်း ဘရာချိတ်ကိုဖြုတ်ပြီးသီရိနို့တွေကို ကြည့်မိတယ်။ စိတ်တွေထန်နေတော့ နို့သီးခေါင်းလေးတွေစူပြီး ချွန်ထွက်နေတယ်၊၊ ပန်းရောင်သမ်းတဲ့ နို့သီးခေါင်းနှင့် ဝန်းရံထားတဲ့ နိုးဝန်းလေးတွေက ချစ်စရာအလွန်ကောင်းနေလို့ ကျနော်လည်း ရေငတ်နေသူပမာ တပြွတ်ပြွတ် အငမ်းမရစို့လိုက်တယ်။ ပြွတ်..ပြွတ်..ပြွတ်အားးးကိုကို..အားးးးဖြေးဖြေးစို့ပါကိရယ်ကိုအားရပါးရစို့ပါရစေ သီရိရယ်အင်းပါ ကိုကိုရယ်.. သီရိက ကိုကိုပြုသမျှ ခံရတော့မှာပဲလေအဲလိုသဘောမထားနဲ့လေချစ်ရာ၊ ချစ်ကြပြီဆိုမှတော့ စိတ်တူကိုယ်တူချစ်ချင်တာအင်းပါ ကိုကို ကိုကိုစိတ်တိုင်းကျသာချစ်ပါ၊ သရီခံပါ့မယ်သီရိကလည်းကွာ သီရိအကြိုက်လေးပြောပေါ့။\nဟင့် သီရိမှမလုပ်ဖူးသေးတာ ဘယ်လိုလုပ်သိမှာလဲအင်းလေ သီရိ၊ လုံချည်ပါချွတ်လိုက်တော့မယ်ကိုကို့သဘောပါကိုကို သီရိရဲ့ခွင့်ပြုချက်ရပြီဆိုတော့ ကျနော်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပဲ လုံချည်ကို ချွတ်လိုက်တယ်။ လုံချည်လေးကျွတ်ပြန်တော့ ပင်တီလေးပေါ်လာပြန်တယ်။ အနက်ရောင် ပင်တီလေးကို ချွတ်လိုက်တယ်။ သီရိကလည်း ကုတင်ပေါ်ထိုင်ပြီး အချွတ်ခံတာလေ။ သီရိက ကုတင်ပေါ်ထိုင်နေတဲ့တွက် ပိပိကို ထင်ထင်ရှားရှား မတွေ့ရပေမယ့် ဆီးခုံမှာမမွေးလေးတွေ ပေါက်နေတာကြောင့် ကျနော်စိတ်က အရမ်းကိုဖီလ်းဖြစ်တယ်။ အမှန်အတိုင်းပြောရင် ကျနော်သီရိကို အရမ်းလွမ်းတယ်။ သီရိကလည်း ကျနော်ကို အရမ်းလွမ်းနေတာလေ။ ကျနော့်ရဲ့တဏှာစိတ်က ငယ်ထိပ်အထိရောက်နေတယ် ပြောရမလားပဲ။ သီရိနို့ကိုစို့ပြီးပြီဆိုတော့ ကျနော်လုပ်ချင်တဲ့ စိတ်က သီရိပိပိလေးကို အရမ်းယက်ပေးချင်တာပေါ့။ သီရိကို ကိုကုတင်ပေါ်လှဲလိုက်တယ်။ မို့ဖောင်းနေတဲ့ ပိပိကအရမ်းကိုလှတယ်ဗျာ။\nကျနော်မနေနိုင်တော့ဘူး။ သီရိဘယ်လိုခံစားနေလဲ ကျနော်မသိချင်ဘူး။ ရတဲ့အခွင့်အရေးကို ကျနော်လက်လွတ်မခံတော့ဘူးလေ။ ကျနော်ကုတင်အောက်ကနေကာ သီရိပေါင်လေးကို ကားကာအပေါ်မြှောက်တင်လိုက်တယ်။ အရွတ်သေးသေးလေး ပိပိအကွဲကြောင်းက ကျနော့်ကိုယက်လှဲ့ပါ။ လို့ဖိတ်ခေါ်နေသလိုပါ။ သီရိပိပိအကွဲကြောင်းအောက်ခြေမှာတော့ ကျနော့်ချိုစို့ပေးမှုကြောင့် အရည်ကြည်ချောဆီလေးတွေ စိမ့်နေတယ်ဗျာ။ ကျနော်အတွက်တော့ အချစ်ရေ ချိုချိုလေးတွေပေါ့ဗျာ။ ချစ်သူရဲ့ပိပိက ထွက်တဲ့အရကြည်ချိုချိုလေးကိုယက်လိုက်တယ်။ ပလပ်..ပလပ်အားး အင့်ဟင့် ကို..ကိုရေ..အားး သီရိဆီက အချစ်အသံလေးထွက်ပေါ်လာတယ်။ ကျနော်လျှာကို အပြားလိုက်လုပ်ပြီး အားရပါးရ ယက်လိုက်တယ်။ အာ့အင့်ဟင့်ဟင့် ကိုကိုရယ် ချစ်ရူးရလိမ့်မယ် အဲဒီအသံလေးက ကျနော့်စိတ်ကို အရမ်းဖီးဖြစ်စေတယ်။\nအရွတ်သေးသေး တွန့်တွန်းလေးကိုလည်း လျှာနှင့်အပြားလိုက် ယက်လိုက်တယ်။ အင်းးဟင်းးးဟင်းးကိုကိုအရမ်းကောင်းးတယ်ကွာ သီရီကအိပ်ရာခင်းကိုဆွဲဆုပ်ကိုင်ပြီး တဟင်းဟင်းနဲ့ ညည်းနေရှာတယ်။ သူ့အတွက်လည်း ဒါဟာ ပထမဆုံးအချစ်ခံရခြင်းလေ။ ပထဆုံးအထိအတွေ့ကို အရသာရှိနေအောင် ကျနော်စွမ်းဆောသ်ပေးနေတာလေ။ တချက်တချက်ယက်လိုက်တိုင်း သီရိဗိုက်သားလေးတွေ တင်းတင်းသွားတယ်ဗျာ။ လျှာကိုဖိပြီးမြုပ်သထက်မြုပ်အောင် ဖိသိပ်လိုက်တယ်။ အပျိုစစ်လေးဖြစ်လို့ အကွဲကြောင်းက ပေါင်ကားထားပေမယ့် စေ့နေတယ်လေ။ ကျနော်အားစိုက်ရတယ်လေ။ အကွဲကြောင်းတလျောက် အတင်းယက်ရင်း သီရိအစေ့ကလေးကို ထိအောင်ယက်လိုက်တယ်။ ပိပိကမို့ဖောင်းနေတာမို့ အစေ့ကအထဲမှာ ရောက်နေတာလေ။ အစေ့ကလေးကို လျှာနှင့်ကလော်ပြီးနိုးဆွပေးလိုက်တယ်။ ဖိသိပ်လိုက် ကလော်လိုက်မို့လို့ သီရိမှာ တဟင်းဟင်းအော်နေရပြီ။\nသီရိပိပိကလည်း အရည်တွေရွဲရွဲစိုနေတာလေ။ အရည်တွေ လျှာနှင့်သိမ်းယက်ပြီးမြိုချလိုက်တယ်။ အားးကိုကို..သီရိရင်ထဲမှာ ကတုန်ကရင်ကြီးကွာ ကျနော်သီရိ အစေ့စုပ်လို့ရအောင် ပိပိနှုတ်ခမ်းသားနှစ်ဘက်ဖြဲလိုက်ပြီး အစေ့ကို တပြွတ်ပြွတ်စုပ်လိုက်တယ်။ အာ့ရှီးးရှီးး အာ့ ကိုကို သီရီတကိုယ်လုံးတုန်တက်လာတယ်ဧလ။ သီရိအော်ဟစ်ညည်းညူရင်း တွန့်လိမ်ကာပြီးသွားတယ်။ အားးကိုကိုထွက်ကုန်ပြီထွက်ကုန်ပြီအားးးရှီးးရှီးးး သီရိဆီကအရည်တွေလှမ့်ထွက်လာတယ်ဗျာ။ သီရီပြီးသွားတော့ ကျနော်လီးက အတွင်းခံဘောင်ဘီထဲမှာ အရမ်းရုန်းထွက်နေပြီ။ ကျနော်ဘောင်းဘီချွတ်လိုက်တော့ ကျနော့်လီးက ချက်အထိကပ်နေပြီ။ ဟယ်..အကြီးကြီးပါပဲလားကိုကိုအင်းသီရိထင်မထားဘူးကိုကို.ကြောက်စရာကြီးမကြောက်ကာနှင့်သီရိရယ်.သူလည်းသီရိကို အရမ်းချစ်တာ နာအောင်မလုပ်ပါဘူး.. သီရိကော သူ့ကိုအကြင်နာမပေးချင်ဘူးလား။\nအွန်း…သီရိကြောက်တယ်လုပ်ပါကွာ သူလည်းသီရိအကြငိနာကို တမ်းတနေပြီကြင်နာပေးချင်တာပေါ့ကိုကိုရယ် ကိုယ့်ချစ်သူရဲ့ဥစ္စာပဲလေ သီရိလည်းပြောရင်း ကျနော့်လီးကို ကိုင်ဆွဲပြီးစုပ်လိုက်တယ်။ ကျနော်လီးဟာ လုံးပတ်တစ်လက်မ သုံးမတ်အချင်းရှိကာ အရှည်ခြောက်လက်မ စွန်းစွန်းကလေးရှိတယ်။ ဆယ်တန်းကတည်းက အရေပြားဖြတ် နောက်လှန်ချုပ်ထားပြီး ချုပ်ရိုးနေရာမှ ဖုထစ်တွေထနေတယ်။ ကိုကို ဒါကြီးဘာကြီးလဲ ကိုကိုနောက်လှန်ချုပ်ထားတဲ့အရာပါကွာအမလေးကြက်သီးထလိုက်တာကွာ သီရိကပြောလည်းပြောစုပ်လည်းစုပ်လိုက်တယ်။ သီရိက သူ့ပါးစပ်ထဲလီးဝင်ဆန့်အောင် အားထုတ်စုပ်လိုက်တယ်။ နူးညံ့တဲ့သီရိရဲ့ လျှာအစွမ်းကြောင့် ကျနော့်လီးက အစွမ်းကုန်တောင်လာတယ်။ အကြောကြီးပျိုင်းပျိုင်ထပြီး သံခေါင်းတစ်ချောင်းလို မာထန်လာတယ်။ သီရိခင်မျာ ကျနော့်လီးဒစ်ကြီးငုံစုပ်ရတာကြာတော့ ညောင်းလာတယ်။\nအပြင်ကပဲ ရေခဲမုန့်စားသလို လျှာနှင့်လီးဒစ်ကို ယက်ပေးတယ်လေ။ စူကြားဖူးနာဝရှိသလိုပဲလုပ်ပေးရှာတယ်။ သဲ အပေါက်ကလေးလျှာလေးနှင့်ထိုးပေးအင်းးအင်းးး လီးကိုယက်ရင်းခေါင်းညိတ်ပြရှာတယ်။ ပြီးတော့ လီးအဝလေးကိုလျှာနှင့်ထိုးပေးရင်း ဒီလိုလားကိုကိုအင်းကောင်းလိုက်တာသီရိရယ်ကိုကိုကသာကောင်းနေသီရိမှာတော့ အာတွေညောင်းလှပြီအင်းပါသီရီရယ်.. ကိုကိုလိုးပါရစေတော့ကိုကိုသေဘာပါ ကိုကိုကဲ ခုနတုန်းကအတိုင်းလေးနေ၊ ကိုကိုကုတင်အောက်ကနေပြီး လုပ်မယ် သီရိလည်း ကုတင်အောက်ခြေဆင်းထိုင်ရင်း နောက်သို့လှချလိုက်တယ်။ ပုံစကတော့ ကျနော့်အကြိုက် ကုတင်ကန့်လန်ဖြတ်အိပ်တဲ့ပုံပါ။ ဒီလိုးနည်းက အရမ်းအားရစရာကောင်းတယ်။ သီရိခြေနှစ်ဘက်မိုးပေါ်ထောင်လိုက်တော့ သီရိအဖုတ်ရဲ့ နှုတ်ခမ်သးပြူးပြီး ထွက်လာတယ်။ ကျနော်လည်း လီးကိုလက်တဖက်နဲ့ကိုင်ပြီး လီးဒစ်မြုပ်ရုံ အကွဲကြောင်းတလျောက် ရှေ့တိူးနောက်ဆုတ် လုပ်လိုက်တော့။\nအာ့..အင်းးဟင်းးးကိုကို သီရိရဲ့အသံလေးကတုန်တုန်ရီရီလေး ထွက်လာတယ်။ ကျနော်လည်း ပိပိအပေါက်ထဲလီးကို ဖိနှိပ်ပြီးသွင်းလိုက်တယ်။ လီးဒစ်ကဝင်သွားတာ သီရီရဲ့ အဖုတ်နှုတ်ခမ်းသားတွေပါ လိပ်ဝင်သွားသလို မြင်ရတယ်ဗျာ။ ပြွတ်..ပလွတ် ဆိုတဲ့အသံနှင့်အတူ အားး ကိုကို.အားကျွတ်ကျွတ် သီရိရဲ့အလန့်တကြားအော်သံနှင့်အတူ လက်ကတွန်းထုတ်တယ်။ လီးကသုံးလက်မခန့် သီရိအဖုတ်ထဲလီးက တင်းကြပ်စွာဝင်သွားတယ်။ ဗျစ်..ဗျစ်အသံနှင့်အတူ အားးလားးလားကိုကိုဖြေးလုပ်ပါအင်း…..းပါသီရိရယ် ကျနော်လည်း သီရိသက်သာအောင်နို့ကို ကုန်း၍စို့လိုက်တယ်။ နို့ကိုဘယ်ရောညာရော အပြန်အလှန်ဘက်ညီအောင့်စို့ရင်း လျှာဖျားလေးနှင့် ယက်လိုက်တယ်။ ကုန်းစို့ရင်းပင် သီရိပုခုံးအောက်လက်လျိုပြီး လက်ကို ပက်လက်ထားကာ ပုခုံးကိုဆွဲကိုသ်လိုက်တယ်။ သီရိကတော့ အဖုတ်မှာလီးဝင်ရင်း နို့စို့ခံရတဲ့အတွက် နာနေရာက သက်သာလာတယ်။\nကျနော်လည်းလီးကိုအဆုံးထိ မသွင်းပဲ ဒစ်ကြီးနှင့်အစေ့ကို ပွတ်ဆွဲပေးပြီး တဖြေးဖြေး ရှေ့တိုးနောက်ဆုတ်လုပ်လိုက်ရာ အင့်..ဟင့်..ဟင့်…ရပြီကိုကို ကျနော်နောက်ထပ်နှစ်လက်မခန့် ထပ်သွင်းလိုက်တယ်။ ဗြိ..ဗြိ..ဖောက်အားးကိုကို…အားးနာလိုက်တာ ကိုကိုရယ် ကျနော်လီးကအမှေးပါထိုးခွဲပစ်လိုက်တာလေ။ ဒစ်ကားကြီးဆိုတော့ အမှေးကွဲပြီပေါ့ဗျာ။ ခဏလေးပါသီရီရယ်၊ အပျိုစစ်အမှေးပါး ပေါက်သွားလို့ပါအင်း..သီရိသိတယ်ကိုကို အဲလိုနာမှာစိုးလို့ ကိုကိုကို သီရိမပေးခဲ့တာ အခုကော ဘာလို့ပေးလဲဟင်ကိုကိုကို အရမ်းချစ်လို့ ကျနော်ထပ်ပြီးမသွင်းရဲသေးဘူး။ တင်းကျပ်လာတဲ့ အဖုတ်ညှစ်အားကို ကျနော်ခံစားရပြီ။ နောက်ဝင်လာမယ့်လီးအတွက် ကြောက်လန့်ပြီး ညှစ်လေသလား ကောင်းလွန်းလို့ ညှစ်လေသလားတော့ သိတော့ဘူး။ ခဏလေးရပ်ကာ နို့ကိုကုန်းစို့လိုက်တယ်။ ခဏတာဝေဒနာလေးခံစားပြီး နောက်မှာတော့ ရပြီကိုကိုသီရိခံနိုင်ပြီ သီရိခံနိုင်ပြီဆိုမှ ကျနော်ကျန်ရှိတဲ့လီးကို သွင်းလိုက်တယ်။\nကျနော်ဆီးခုံနှင့် သီရိဆီးခုံကပ်သွားတဲ့အထိ ဖိကပ်လိုက်တယ်။ ဂေါ်လီသီးလို ချုပ်ရိုးကဘုတွေက သီရိအဖုတ်နံရံတလျောက် ပွတ်ဆွဲလို့နေတယ်။ အာ့..ကိုကိုရယ်…အာ့.၊သားအိမ်များထိလေသလားကိုကို အထဲကအောင့်သွားတယ်မထိပါဘူးသီရိရယ်.အစမို့ပါကွာ.. ကိုကိုဆက်လိုးတော့မယ်နော်အင်းလိုးလေကိုကို ကျနော်လည်း လီးကိုတစ်လက္ခခန့်ချန်ပြီး အသွင်းအထုတ်မှန်မှန်နဲ့ အသားကျလေးကျင့်လိုးလိုက်တယ်။ ဗျစ်..ဗျစ် ဗျစ်..ဘွတ်..ဖတ်..ဖတ်အာ့အင့်..ဟင်းးးဟင်းး သီရိကတော့မျက်လုံးလေးစုံမှိတ်ပြီး အောက်နှုတ်ခမ်းလေးကိုက်ကာ ညည်းတွားနေတယ်လေ။ အာ့..ရှီးးရှီးမြန်မြန်လေးလုပ်ပေးပါ ကိုကို ထိန်းပြီးလိုးနေတဲ့ကျနော်ဝမ်းသာသွားပြီး မြန်မ်ြန်လေးလိုးလိုက်တယ်။ ကျနော်ရဲ့ဆောင်ချက်မှာ သီရိအဖုတ်နှုတ်ခမ်းသားတွေ လိပ်ဝင်သွားမတတ် ဖြစ်သလို ပြန်ထုတ်ချိန်မှာလည်း အုံလိုက်ကြွတက်လာသလို လီးဒစ်ကြီးက ဆွဲယူလာတယ်။\nလီးဝင်ချက်တဗျိ.ဗျိ တဇွပ်ဇွပ်မြည်နေသလို ဆီးခုံချင်းထိသံက တဖန်းဖန်းမြည်နေပြီ။ သီရိရဲ့အော်ညည်းသံလည်း ပိုကျယ်လာတယ်။ အားးရှီးးရှီးးကိုကိုရယ်..အာားသီရိကောင်းရဲ့လားအားအရမ်းကောင်းတယ်ကိုကို.. အား.. ရှီး… ကြမ်းကြမ်းလေးလုပ်ပါကိုကို. သီရိပြီးချင်နေပြီ ကျနော်ချစ်သူလေးနာမှာစိုးလို့ ကြမ်းကြမ်းမလုပ်ခဲ့တာ။ ချစ်သူသာ တောင်းဆိုလို့ကတော့ ကုတင်ကျိုးပစေဆိုတဲ့ ကျနော်သီရိပုခုံးကိုဆွဲကိုင်ပြီး ကြမ်းလိုက်တယ်။ သီရိကလည်း ကျနော့်ခါးကိုဆွဲပြီး အောက်ကပင့်လာတယ်။ သီရိရဲ့ လက်သည်းချွန်တွေလည်း ကျနော့်အသားကို စူးနစ်ဝင်လာတယ်။ အဲလိုဖြစ်လေ စိတ်ကြွလေဖြစ်ပြီး တဘိုင်းဘိုင်း တဒိုင်းဒိုင်းမည်အောင် လိုးလိုက်တယ်။ ဖန်းးဖန်းးဖန်း..ဗျိ.ဗြိ..ဘွတ်.ဖန်းးးဖန်း အား..ကိုကိုသီရီပြီးပြီအားးး သီရိကအကြောဆွဲသလို တချက်နှစ်ချက်ခန့်တွန့်ကာ ငြိမ်သွားပေမယ့် ကျနော်ကတော့ မပြီးသေးဘူး လိုးလို့ကောင်းဆဲ။\nသီရိပြီးသွားတော့ အရည်တွေထွက်လာတာကြောင့် သီရိအဖုတ်က အမြှုပ်တွေပါထလာတယ်။ လိုးရတာလည်း အရမ်းကောင်းလာတယ်။ နောက်ထ်ငါးမိနစ်ခန့် ဆက်လိုးတော့ ကျနော်သုတ်တွေ သီရိအဖုတ်ထဲ ပန်းထည့်လိုက်ပေမယ့် ကျနော်လီးက နည်းနည်းမှ မညိုးသေးပါဘူး။ အား ကိုကိုခဏလောက်နားပါအုံး ကိုကိုရပြ.ီ.. ရီအဖုတ်နာလှပြီ ကျနော်အချစ်လေးသီရိကိုသနားလို့သာ ခဏရပ်ပေးလိုကတယ်။ လီကတော့ တောင်နေဆဲလေ။ ခဏတာရပ်ပေးလိုက်တော့ အာ..ကိုကိုပြီးသွားပြီမဟုတ်ဘူးလား ကျနော့ရဲ့တောင်နေဆဲလီးကိုကြည့်ပြီးသီရိကပြောလာတယ်။ သီရိအမြင်ပဲလေ ကိုကိုမပြီးသေးဘူးကွာအာ သီရိတော့ခဏနားချင်တယ်ကိုကိုနား..လေ အချစ်..ဒါပေမယ့်ကိုကို မပြီးသေးဘူးနှော်အင်းပါ.သီရီသန့်ရှင်းရေးလုပ်ချင်တယ်လာလေကိုကိုလုပ်ပေးမယ် ကျနော်ရေချိုးခန်းဘက်ကို သီရိလက်ကွဲဆွဲရင်း ခေါ်လာခဲ့လိုက်တယ်။ ရေချိုခန်းထဲ ရေပူ လေးကို ဖွင့်ပြီးရေနွေးလေးနှင့် သန့်ရှင်းရေး လုပ်ပေးလိုက်တယ်။\nအာ ကိုကိုကလည်းသီရိဘာသာလုပ်ပါ့မယ်ရဘူး ကိုကိုကလုပ်ပေးချင်တာလေအင့်အင်း..ကွာ ရှက်တယ်၊သီရိဟာလုပ်ပေးနဲ့၊ ကိုကိုဟာအရင်လုပ်ပေးလိုက်မယ်.လာခဲ့ သီရိကျနော့လီးကြီးကိုကိုင်ပြီး ရေနွေးစပ်ထားတဲ့ ရေဖြင့် ယုယုယယဆေးပေးတော့ ကျနော်လီးက ပိုပြီးမာလာပြန်တယ်။ အာ ကိုကို မာလာပြန်ပြီ၊တော်တော်ဆိုးတယ်ဟင်းးဟင်းးးသီရိအဲလိုကိုင်ပေးတော့ အရမ်းထလာတာလေမလွယ်ဘူးကွာ ဒီနေ့တော့အသက်တောင် အိမ်ပြန်ပါ့မလးမသိတော့ဘူးအများကြီးမလုက်ပါဘူးကွာ သူပျော့သွားရင် ရပ်လိုက်မယ်အင်းးးးပါ..ကိုကို့သဘော…ကိုကိုက လည်း စပြီးပဲလုပ်ပြီးပြီပဲလုပ်ပေါ့ သီရိကဆပ်ပြာဘူးရည်လေးညစ်ရင်း ကျနော့်လီးကို သေချာတိုက်ချွတ်ပေးတာ ဖင်ကြားရော ဂွေးဥတွေပါ ပြောင်အောင်ဆေးလိုက်တယ်။ ကဲရပြီကိုကိုအိပ်ခန်းထဲကပဲစောင့်တော့ ကျနော်လည်းသီရိကိုကုတင်ပေါ်က စောင့်နေလိုက်တယ်။\nခဏနေတော့ သီရိရောက်လာပြီး ကုတင်ပေါ်လှမ်းတက်လိုက်ကာ လှဲနေတော့ ကျနော်က သီရိကိုလှမ်းဖက်ပြီး နမ်းလိုက်တယ်။ သီရိလည်းပြန်နမ်းပြီး ကျနော်နှင့် သီရိလျှာတိုက်ပွဲစနေတာပေါ့။ ကျနော်လက်ကတော့ ဝက်မြီးလိုပဲ လှုပ်ရှားနေလိုက်တယ်၊၊ လုပျိုသိုး ကျနော်အတွက်ကတော့ လိင်ဆက်ဆံရေးကို ကြုံဖူးနေတာကြာပါပြီ လိုးလည်းလိုးနိုင်တယ်၊ အကြာကြီးလည်းလုပ်နိုင်တယ်။ လိုးပြီးရင် စွဲစွဲလန်းလန်းကျန်တဲ့ သဘောတွေကြောင့် ဇယားကပ်မှာ စိုးလို့ ကျနော်ရှောင်လိုက် စားလိုက်ပေါ့။ အခုက သီရိကိုတကယ်လည်းချစ်မြတ်နိုးပြီး လက်ထပ်ယူမှာမို့ အိမ်ကိုအပါခေါ်လိုးတာပါ။ သူ့ကိုလည်း စွဲလန်းနေအောင် ကျနော်လိုးမှာပါ။ အလိုးမခံဖူးသေးတဲ့ သီရိအခုဆို ကျနော့်အလိုကျ ဖြစ်လာပြီလေ။ ကျနော်က သီရီကိုဖက်ပြီး လည်တိုင်လေးကို နမ်းလိုက် နားရွက်ကလေးကို ဖြေးဖြေးကိုက်လိုက်နဲ့ဆွပေးနေတာပါ။ အချို့မိန်းကလေးတွေရဲ့ ကာမစိတ်ဖြစ်စေတဲ့နေရာဟာ မတူဘူးလေ။\nတချို့က လည်တိုင်လေးကိုနမ်းရင် ကာမစိတ်က အရမ်းကြွလာသလို၊ တချို့ကလည်း တကိုယ်လုံးပွတ်သတ်ပေးရင် စိတ်တွေအရမ်းထတယ်။ တချို့ကလည်း နို့စို့ပေးရင်အရမ်းကြိုက်တတ်တယ်လေ။ သိရီအကြိုက်မှန်းဆရင်း ကျနော်ကျနော်သီရိရဲ့ ကာမစိတ်ကို အသစ်တဖန်နှိုးဆွဖို့ လုပ်လိုက်တယ်။ သီရိလည်း ကျနော့လီးကိုကိုင်ဆွပေးပြီး အင့်..ဟင်းးးးကိုကိုရယ်သီရိပြန်ဖြစ်လာပြီကွာသဲလေး ကိုကိုပြန်မှုတ်ပေးချင်တယ်ကွာကိုကိုသေဘာပါကိုကိုသီရိကောမကြိုက်ဘူးလားပြောစရာလိုလို့လားကိုကိုရယ်၊ အားလုံးကြိုက်ကြမှာပဲလေ ကျနော်လည်းနောက်တစ်ကြိမ်အတွက် သီရိပိပိကိုဒုတိယံပိ ယက်ရမှာပေါ့ဗျာတယ်။ ဒီအခေါက်ကတော့ ဆပ်ပြာရနံ့လေး သင်းသင်းမွေးနေတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျနော့်အတွက်တော့ အဲဒါဟာ စိတ်အနှောက်အယှက်ပါပဲ။ ပိပိအနံ့နှင့်တူမှ အရသာရှိတယ်။ မွှေးပြီးအေးစက်နေရင် အရသာပေါ့တာပေါ့ဗျာ။\nပိပိရနံ့ သင်းသင်းလေကသာ ကျနော့်ကို ဆွဲဆောင်နိုင်တာ။ ဒီတစ်ခါတော့ ပိပိကိုသေသေချာချာလေး ယက်လိုက်ဖို့ သီရိခါးအောက် ခေါင်းအုံးခုဖို့အတွက် ချစ်လေး….သဲခါးအောက်အုံးခံလိုက်မယ်လေအင်းလေကိုကိုအဆင်ပြေသလိုလိုက်ပေါ့ အဲဒါဆိုခါးကြွပေး သီရိလည်းခါးကိုကြွပေးတဲ့အတွက် ကျနော်ခေါင်းအုံးတစ်လုံးယူကာ သီရိခါးအောက်ထိုးထည့်လိုက်။ အနေအထားကတော့ ရွှေငါးပျော့။ သီရိပိပိက ပိုပြီးကြွလာတယ်။ ဖြူဖွေးနေတဲ့ အသားအရည်က အခုတော့ ကျနော့်ကြောင့် နီရဲနေတာပေါ။ လိုးချက်ပြင်းပြင်းဒဏ်ခံလိုက်ရတဲ့ ပိပိအာနီရဲလို့ နေတယ်လေ။ ကျနော်လည်း သီရိခြေကို အပေါ်တွန်းတင်တော့ သီရိကလက်နဲ့ လှမ်းဆွဲလိုက်တယ်။ အဲဒီအခါမာ သီရိရဲ့ပိပိသာမက စီရိရဲ့ဖင်နီနီလေးပါ ပေါ်လာတယ်။ တဏှာစိတ်တွေ မွန်ထန်နေတဲ့ ကျမော်အတွက်ကတော့ အကြိုက်ပေါ့၊၊ ကျနော်စိုဝကနေပြီ့း ပိပိအကွဲကြောင်းတစ်လျောက် ယက်လိုက်တယ်။\nသီရိတကိုယ်လုံး တုန်တက်သွားတယ်။ ဘယ်လိုမှ ထင်မထားတာလေ။ အားးးးကိုငိုရယ်..ဘယ်လိုလုပ်လိုက်တာလဲ ကျနော်စအိုဝနီနီကလေးကိုလျှာနှင့် ထိုးမွှေလိုက်တယ်။ အာ……ရှီးးးးအားးးးးအမလေးးးးးး သီရိတစ်ယောက်လိမ့်နေအောင်ခံစားနေရတယ်။ စအိုဝနီနီလေးကို အယက်ခံလိုက်ရတဲ့ခံစားမှုက ကတဟ၌ဏှာစိတ်ကို ပြင်းပြစေတယ်။ ပိပိထဲက အရည်တေ့စီးကျလာတယ်။ ကျနော်ပိပိကို အလှည့်ပေးပြီး နှုတ်ခမ်းသားအား လက်နှင့်ဖြဲကာ လျှာနှင့်အတွင်းနံရံကို မွှေလိုက်တယ်။ အ အ…..အာ့အာ့…အားးးးးးရှီးး သီစိတစ်ယောက်တဆတ်ဆတ်တုန်သွားပြီး တအာ့အနှင့်ညည်းညူနေတော့တယ်။ အာ့ကိုကို.တော်ပြီကွာ..အားးသီရီသေလိမ့်မယ် ကျနော်လည်းရပ်မပေးဘူး အစေ့ကိုတပြွတ်. .ပြွတ်စုပ်လိုက်တယ်။ အားလားးလားးဝိုးးးတော်ပြီအားးးးးကိုကို အိုးးး သီရီတစ်ယောက်အခံနိုင်တဲ့အဆုံး အသည်းအသန်ရုန်းကန်ပြီးထလာတယ်။\nအာ..ကိုကိုတော်ပါတော့ဆိုဘာဖြစ်လို့လဲ..ချစ်အာ….ဘယ်လိုကြီးဖြစ်မှန်းကိုမသိဘူး၊ အသည်းတွေအူတွေ ပြုတ်ကျသွားသလို တလှပ်လှပ်နဲ့ကွာဟားးးဟားးကိုကိုအဲလောက်တောင် ကျွမ်းသလားကွာလာခဲ့သူများကိုနှိပ်စက်တာ ကိုကိုလည်း ပြန်ခံစားရမယ်ရပါပြီသဲရဲ့ ကိုကိုလိုးချင်ပြီမရဘူး.သူများခံရသလိုခံရမယ်လာ. အိပ်. ကျနော်လည်းလှဲအိပ်လိုက်တယ်။ သီရိက လာလေ..တင်ပါးအောက်ခေါင်းအုံးခံ သီရိတုန်းကလိုပြန်လုပ်မှာ ကျနော်လည်းခါးကိုပြန်ကြွပေးလိုက်တယ်။ သီရိက ကျနော့်ခါးအောက် ခေါင်းအုံးထိုးထာ့်လိုက်တယ်။ ပြီးတော့ ခြေထောက်မိုးပေါ်ထောင်ပေး ကျနော်ခြေထောက်တွေမြှောက်ပြီးဒူးကွေးကာနေလိုက်တယ်။သီရိကကျနော့်ပေါင်ကြားခေါင်းထိုးဝင်ပြီးလီးကိုစစုပ်တယ်။ဒီတစ်ခါတော့မသီရိကျနော့်ကိုလက်စားချေခန်းပေါ့ဗျာ။ကျနော်အော်ရပြီလေ။ပထမအခေါက်တာရှက်ရွံ့နေပေမယ့်ဒီတစ်ေခေါက်တော့လီးဒစ်တွေကိုလျှာနှင့်ယက်တယ်ဂွင်းတိုက်ပေးသေးတယ်ဗျ။\nပါးစပ်ထဲလီးငုံပြီးရှေ့တိုးနောက်ဆုတ်လုပ်တယ်။ အားးးအရမ်းကောင်းတယ်ကွာ ကျနော်လည်း တအအားနှင့် ဖီးတွေအရမ်းကောင်းနေတာပေါ့ဗျာ။ လီးထိပ်ဝကို လျှာနှင့်ထိုးထိုးမွှေတယ်ဗျ။ လီးစုပ်ပေးရင်း ဂွေးဥကို ဖွဖွလေးညှစ်ပေးတယ်။ ကျနော့်လီးက အစွမ်းကုန်တောင်လာတယ်။ သီရိက လီးစုပ်နေတာကိုရပ်ပြီး ဂွေးဥလေးကို တချက်တချက်စီစုပ်လိုက်လုပ်တယ်ဗျ။ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ ကျနော်အသားတွေ တဆတ်ဆတ်တောင်တုန်တယ်ဗျ။ အားးလားးလားသီရီရယ်..အူးးး..အင်းးးးးသီရိလေကျနော့်ဂွေးဥကိုယက်ပြီး တွန်းတင်ကာ ဖင်ကိုယက်တယ်ဗျာ။ ကျနော်ပြီးချင်သလိုတောင် ဖြစ်လာတယ်။ သုတ်တွေအရမ်းတိုးသလို ခံစားလိုက်ရတယ်။ လီးကိုသုတ်တိူးချက်က တဒုတ်ဒုတ်မြည်တယ်ဗျာ။ အားးရပြီ သဲကိုကိုပြီးသွားလိမ့်မယ်.. ကိုကိုထပ်လုပ်ချင်သေးတာဟင်းးးးဟင်းးသိပြီလားသူများကိုနှိပ်စက်သလို ပြန်ခံရမယ်ဆိုတာလေအေးပါကွာ… ကြောက်ပါပြီ သီရိအလိုကျပြောလိုက်တယ်။\nသူမကျေနပ်လို့ ပါမစ်ပိတ်ရင် ငတ်ရမှာလေကြောက်ရတယ်။ လင်မယားမှ မဖြစ်သေးတာလေ။ သီရီ..ချစ်လေးကုန်းပေးကွာအင်းကုန်းပေးမယ်လေ။ဘယ်လိုကုန်းရမလဲကုတင်စွန်းကုန်းပေး၊ကိုကိုအောက်ကနေလိုးမှာ သီရိလာ်းကုတင်စွန်းကုန်းပေးတယ်။ သီရိကုန်းပေးတော့ ဖင်ဝိုင်းလေး သီရိရဲ့အနောက်ပိုင်းက အရမ်းချစ်စရာကောင်းလှတယ်။ ကျနော်လည်း ကုတင်နားကပ်ပြီး သီရိအနေအထား နည်းနည်းပြင်လိုက်တယ်။ ပြီမှ ဖင်ကြားလီးကို အပေါ်တင်ပြီး လေးငါးခါပွတ်တိုက်လိုက်တယ်။ သီရိနည်းနည်းတုန်လှုပိသွားပြီး ကိုကိုနှော်..သီရိဖင်မခံဘူးနှော်၊ တော်ကြာဖင်ပြဲသွားလို့ဒုက္ခရောက်ရမယ်ကိုကိုမလုပ်ရက်ပါဘူး သဲရယ် ပါးစပ်ကသာပြောတာ စိတ်ထဲမှာတော့ လက်ထပ်ပြီးလို့ကတော့ တွေ့မယ်လို့ ကြိမ်းလိုက်တယ်။ ကျနေိာနှင့်တွေ့တဲ့ ဆော်တိုင်းက ဖင်လိုးခံတာကြိုက်ကြလို့ ဇော်မိုးလို့တောင် မခေါ်တော့ ဖင်လိုးကောင်ချစ်စနိုးနဲ့ ခေါ်ကြတာလေ။\nကျနော်စိတ်ထဲ ကြိမ်းဝါးရင်း သီရိအဖုတ်ထဲ လီးခေါင်းမြှုပ်အောင် ထိုးသွင်းလိုက်တယ်။ သီရိတချက်ကလေးတုန်သွားတယ်။ ဖြေးဖြေးလေးပဲ တရစ်ချင်းသွင်းတယ်။ လီးကဗျစ်.. ဗျစ်နှင့်တရစ်ချင်းတိုးဝင်သွားတယ်။ အာ့ကိုကို.အောင့်တယ်.ဖြေးဖြေးးကွာ’အေးပါသဲလေး သိတယ်လေ ဒီပုံစံကစစလိုးရင်း အောင့်တက်တာ သဘာဝပဲ။ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ ကျနော်က သီရိကြောက်မသွားအောင် ဖြေးဖြေးလေးလိုးရင်း စအိုဝကလေးကို လက်သည်းနှင့် မထိတထိလေး ခြစ်ပေးရင်း သီရိတစ်ယောက် တဏှာစိတ်တွေထလာအောင် ထပ်ပြီးနိုဆွလိုက်တယ်။ ဖင်ကို မထိတထိလေးလက်သည်းနှင့် ခြစ်ပေးလိုက်တဲ့အခါ သီရိစိတ်တွေထန်လာပြီး အော်ညည်းလာတယ်။ အာ့. အင်းးဟင်းးးဟင်းးးကိုကို ကျနော်တဖြေးဖြေးနှင့် သီရီခံနိုင်မှန်းသိလာတော့ အရှိန်လေးထပ်တင်လိုက်တယ်လီးကဇွိ ဗျိ ဗျစ်ဗျစ်နှင့် ထိုးဝင်လိုက်ထွက်လာလိုက်ပေါ့။ အင်းးဟင်းးးး ကိုကို ကြမ်းကြမ်ေးဆောင့်ကွာ သိတယ်လေအဲလိုဖြစ်လာအောင် တမင်လုပ်ထားတာ။\nစအိုဝကိုလက်သည်းနှင့် ခြစ်လေ အားမလိုအားမရ စိတ်တွေဖြစ်လေ ဖြစ်အောင်လုပ်ထားတာ သီရီကကြမ်းကြမ်းလေး လိုးခိုင်းတော့၊ စအိုဝကိုခြစ်နေတဲ့လက်ကို နေရာပြောင်းပြီး သီရိခါးကျဉ်ကျဉ်လေးကိုကိုင်ပြီး ဝုန်းလိုက်တယ်။ ကုတင်ဘောင်တောင် တကျွီကျွီမြည်တယ်ဗျာ။ လိုးချက်က တဖန်းဖန်းမြည်နေသလို လီးဝသ်ချက်ကလည်း ဘွတ်ဘွတ်မြည်လာတယ်။ အားးးးကောင်းတယ်..ကိုကိုဇွိ..ဗျိ..ဗျစ်..ဗျစ်…..ဗွက်..ဘွတ်..ဖန်းးဖန်းးးးဖန်းးအားကိုကို…အိုး..အားးရှီးးးရှီးးး နှာမှုတ်သံနှင့်အတူ သီရိတစ်ယောက်ပြီးတော့မယ်။ ကျနော်လည်း အဆက်မပြတ်တွန်းလိုးရင်း သီရိခါးကို တင်းတင်းဆွဲကိုင်ပြီးလိုးတယ်။ ဆောင့်ချက်တွေပြင်းလွန်းလို့ သီရီတင်ပါးတောင် ဖြူဖွေးတာကနေ ပန်းရောင်ကပြေးလာတယ်။ တဖြေးဖြေးနှင့်နီလာတယ်။ ကျနော်လည်း မိနစ်နှစ်ဆယ်ကျော်လိုးလိုက်တယ်။ သီရိက အားမရှိတော့ဘူး သူကပြီးသွားလို့ ဒူးခွေနေပြီ။\nငါးမိနစ်လောက်အဆက်မပြတ်လိုးရင်း လီးကို အဆုံးထိကပ်ကာ သုတ်တွေပန်းထည့်လိုင်တယ်။ သုတ်တွေကုန်အောင် ပန်းထည့်လိုက်ပြီးတော့ သီရိခါးကိုလွှတ်ချလိုက်တယ်။ သီရိက ကျနော်လွှတ်လိုက်တော့ ကုတင်ပေါ် မှောက်လျက်ကျသွားတယ်။ ကျနော်လည်း သီရိဘေးနားကပ်ပြီး ချစ်လေး..အိုကေရဲ့လားအားကိုမရှိတော့ဘူးကိုကိုရယ် ဖျော့တော့တော့လေသံနှင့်ပြောလေတော့ ကျနော်ရယ်ချင်သွားတယ်။ ကဲသဲခဏနားအုံး ကိုကိုစားစရာသောက်စရာတွေ ပြင်လိုက်ဦးမယ်အင်းပါကိုကို ကျနော်စားစရာသောက်စရာတွေပြင်ပြီးတော့ အိပ်ခန်းဘက်လှည့်ကြည့်လိုက်တယ်။ ကိုယ်တုံးလုံးနှင့် သီရိကတော့ အိပ်ပျော်နေဆဲပါပဲဗျာ။ အေးကွန်းဖွင့်ထားတဲ့ အခန်းမှာ သီရိအအေးမိနေမှာစိုးတော့ စောင်လေးခြုံပေးတော့ သီရိလန့်နိုးသွားတယ်။ ဟင်..ကိုကို ဆိုပြီး ကျနော့်ကိုလှမ်းဖက်တဲ့အတွက် ကျနော်ပြန်ဖက်လိုက်ကာ နဖူးလေးကို အနမ်းတပွင့်ခြွေလိုက်ပြီး။\nဟော ချစ်လေးနိုးသွားပြီလားအင်းကိုကို ထလေ သီရိ..စားလို့ရပြီအင်း..ကိုကိုထူမှထမှာ ကျနော်ထပ်ပြီးအနမ်းလေးပေးရင်း သီရိကို အိပ်ရာပေါ်ထူမတ်ပေးလိုက်တော့ ကိုကိုသီရိအဝတ်အစားတွေပေးကွာ သီရိကခေါင်းက ဆံပင်ကိုသပ်ချရင်းပြောတော့ နေအုံးစီရိရဲ့ကိုကို အကျီင်္နှင့်ပုဆိုးခဏ ဝတ်ထားပါလားအင်းးကောင်းသားပဲကိုကို ကျနော် ပုဆိုးနှင့်ရှပ်တစ်ထည်ပေးလိုက်တယ်။ သီရိလည်း ယူဝတ်လိုက်တယ်။ ကျနော့်အဝတ်အစားလေးနှင့်လည်း သီရိက ဆွဲဆောင်မှုအပြည့်ရှိတယ်ဗျာ။ လာလေ ချစ် ထမင်းသွားစားမယ်နေပါဦး ကိုကိုသီရိရေချိုးခန်းဝင်လိုက်မယ် သီရိရေချိုးခန်းကထွက်လာတော့ မျက်နှာသစ်လာတယ်။ ကျနော်သဘက်တစ်ထည် လှမ်းပေးရင်း ရော့လေ ချစ် မျက်နှာသုတ်လိုက်တော့အင်းပါကိုကို ဆိုပြီးသီရိသဘက်ကိုလှမ်းယူရင်း မျက်နှာနှင့်လက်တွေကို သုတ်လုက်တယ်။ ပြီးမှကျနော့်ကို ရော့ကိုကိုသိမ်းလိုက်တော့ ကျနော်လှမ်းယူရင်း သီရိကိုလက်ဆွဲကာ ထမင်းစားခန်းသို့ ခေါ်ယူလိုက်တယ်။\nထထမင်းစားပြီးတော့ အခုမှပဲနေသာတော့တယ် ကိုကိုရယ် ဗိုက်ပြည့်သွားတော့ အားအင်တွေပြန်ပြည့်လာသလို ခံစားရတယ်။ အချိုပွဲလေးစားပြီး ချစ်လာကွာ အိပ်ခန်းထဲသွားရအောင်အင်းခဏတော့အနားယူကြမယ်အွန်းးးးးးခေါ်ပြန်ပြီကွာကြောက်လာပြီမကြောက်ပါနှင့် သဲကလည်း ကိုက်မစားပါဘူး၊ ချစ်ရုံလေးပဲအေးဒါကိုကြောက်တာ လူလည်းထူပူနေပြီဟားးးးးးးးဟားးးးး သီရိကိုအိပ်ခန်းထဲခေါ်လာပြီးအိပ်ရာပေါ်လှအိပ်ရင်း သီရိရယ် အိမ်မပြန်နှင့်တော့ကွာအာ ဘယ်ဖြစ်မလဲ မာမီဆူလိမ့်မယ်သီရိ..ကိုကိုတို့လက်ထပ်ရအောင်လေသီရိငယ်သေးတယ်ကိုကို ကျောင်လည်း ပြီးသေးဘူး.. နောက်ပြီးသီရိက လုပ်ချင်တာတွေ အများကြီးရှိသေးတယ်အင်းပါကွာ သီရိရယ်.. ကိုကိုက အတူတူနေချင်လှပြီဟင်..အခုလည်း အတူတူနေတာပဲမဟုတ်လားချစ်ကလည်းကွာ အခုလိုနေရတာအားမရဘူးလေအားရအောင်နေလေ ကိုကိုအင်းတကယ်နော် အင်းးဒီနေ့တော့ ကိုကိုနေချင်သလောက်သာနေ။\nကိုကိုအကြိုက်သီရိနေပေးမယ်သိလားအဲလိုအလိုက်သိလို့ပိုချစ်ရတာအွန်းးးးးကိုကိုနဲ့ချစ်တာ မလွယ်ဘူး၊ နောက်ထပ်မရဘူးသိလားဟာကြာ.သဲကလဲ ကျနော်နောက်ထပ်အစပြုနိုင်အောင် သီရိကို နမ်းလိုက်တယ်။ တော်တော့ ကိုကိုသီရိနှုတ်ခမ်းတွေထူပူနေပြီ၊ လည်ပင်းမှာလည်း အကွက်တွေထနေတယ်၊ နောက်ပြီး သီရိနို့တွေလည်း ကျိမ်းနေပြီ၊ ကိုကို.ကိုလုပ်ပေးမယ် သီရိအဝတ်အစားတွေချွတ်လိုက်ပြီး. ကျနော့်လီးကို စုပ်တယ်။ တဖြေးဖြေးနှင့်သီရိလီးစုပ်တာ ကျွမ်းကျင်လာတယ်။ လီးကိုတပြွတ်ပြွတ်နှင့် စုပ်ပေးနေတယ်။ ကျနော်လည်း လီးက အရမ်းတောင်လာပြန်တယ်။ တဏှာစိတ်က ပြင်းပြလာလို့ သီရိပိပိကိုမှုတ်ချင်လာတော့ သဲ ကို့မျက်နှာအပေါ်ခွလိုက်ပါလားအာ မလုပ်ရဲဘူးလုပ်ပါကွာ ကိုအရမ်းဆန္ဒတွေပြင်းလာလို့ပါကန့်တော့ကိုကိုသီရိတက်ပေးမယ် သီရိကကျနော့်အပေါ်ကားယားခွကာ မျက်နှာပေါ်တက်ထိုင်တယ်။\nကျနော်လည်း သီရိဖင်ကို လက်နှစ်ဘက်နှင့်မကာ အဖုတ်ကိုပါးစပ်နှင့် နေရာကျအောင် လုပ်လိုက်ပြီး ယက်လိုက်တယ်။ ကားယားခွထားရတော့ သီရိပိပိဟာ နည်းနည်းဟနေတာ။ သီရိဆီကထွက်တဲ့ အရည်တွေပါးစပ်ထဲ ဝင်လာတယ်ဗျ။ မြိုလည်းချထပ်ယက်ပေါ့။ ပလပ်..ပလပ်…ပလပ်အာ့..အင်းးဟင်းးဟင်းးးးးး သိရီဆီကညည်းသံတွေထွက်လာတယ်။ လျှာနှင့်အားရပါးရ ယက်လေ မေးကသီရိဖင့်နှင့် အဖုတ်ကြားထိလေ၊ အရည်တွေလည်း တစက်စက်ကျလေ။ ကျနော်လည်းမြိုချလေ။ သီရိကို ရှေ့နည်းနည်းရောက်အောင်ပို့ရင်း သီရိဖင်ကိုပါ ယက်လိုက်တယ်။ စအိုဝလေးက စူတူတူလေးဖြစ်နေတာလေ။ အားးးကိုကို အရမ်းကောင်းတယ်ကိုကိုရယ် သီရိဆီကညည်းသံတွေထွက်လာလေ။ ကျနော်ကြမ်းကြမ်းယက်လေပါပဲ။ သီရိအသံတွေ ဆူညံနေတာလေ။ နောက်ဆုံးသီရီအစေ့ကို အောက်ကနေပြီး ကလော်ပြီးလျှာနှင့်ထိုးတော့။\nအားးဟားးးဟားးးးအရမ်းကျိမ်းနေပြီ ကိုကိုတော်ပါတော့ သီရိမနေတတ်တော့ဘူးကွာ.. အင်းးဟင်းးးးအားးး သီရိရပ်ခိုင်းတော့ ကျနော်လည်းရပ်လိုက်တယ်။ သဲ..ကိုကိုအပေါ်ကတက်ပြီးလုပ်ကွာအင်း..လုပ်ကြည့်မယ်ကိုကို သီရိအောက်ကိုရွှေ့သွားပြီး ကျနော့်အပေါ်က ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်ကာ လီးကိုကိုင်ပြီး ပိပိနှင့်တေ့ကာထိုင်ချလိုက်တယ်။ ဗျစ်..ဗျစ်..ဗျစ်အာ့… ဆိုပြီးတချက်ကြွလိုက်ကာ သီရိထက်ထိုင်ချတယ်။ သီရိမျက်နှာလှမ်းကြည့်တော့ မျက်လုံးစုံမှိတ်ပြီး အောက်နှုတ်ခမ်းကို ကိုက်ပြီးဇိမ်ယူနေတာ။ ပြီးတော့မှ သီရိက မ်ြမြ်လေးလုပ်တယ်။ လုပ်ရင်းညောင်းနေရင် ကြိတ်ပြီး ရှေ့တိုးနောက်ဆုတ် လုပ်တယ်။ သီရိအပေါ်က ဆောင့်ချချက်ကြောင့် လီးကအဖုတ်ထဲတဗျိ.. ဗြိတဘွတ်ဘွတ်တဖန်းဖန်းမြည်လာတယ်။ အင်းးဟင်းးးဟင်းးး..အားးး ငါးမိနစ်လောက်လုပ်လိုက်တာ သီရီမောဟိုက်နေတဲ့ အသံကြားတွေကြားလာရတယ်။\nအားးဟင်းး အာတော်ပြီကိုကိုသီရိညောင်းနေပြီအဲဒါဆိုလည်း သီရိကကိုကို့ခြေထောက်ဘက် မျက်နှာမူပြီလုပ်ကြည့်ပါလား သီရိလည်း အနေထားမှန်အောင်လုပ်လိုက်ပြီး လီးကိုပိပိထဲထည့်လိုက်တယ်။ လူကတော့ ခြေရင်းဘက်လက်ထောက်ပြီး ထိုင်လိုက် ထလိုက်လုပ်ပေးတယ်။ ကျနော်က သူ့တင်သားတွေကို တွန်းတင်လိုက်အောက်သို့ ချလိုက်နှင့် သီရ်ိမညောင်းရအောင် အားကူပေးလိုက်ရင်း လိုးရတယ်။ သီရိဆီက ညည်းသံတွေထွက်လာတယ်။ ညည်းသံတွေထွင်လာသလို သီရိဆောင့်ချက်က ပိုသွက်လာတယ်။ အာ့…ရှီးးးရှီးးးအာ့အင့်ဟင်းးးးးးူးဇွိ..ဘွတ်..ဖတ်..ဖတ်..ဖတ်အားးးးကိုကိုသီရိမရတော့ဘူးးးးအားးးသီရိ ဆင်းလိုက်ကိုကိုလုပ်မယ် သီရိလည်းကျနော့်အပေါ်ကဆင်းလိုက်ပြီး အိပ်ရာပေါ် ပက်လက်ကလေးအိပ်တော့ ကျနော်သီရိခါးအောက် ခေါင်းအုံးခုလိုက်ကာ ဖင်ကိုအပေါ်ဆွဲထောင်ပြီး အပေါ်စီးကနေ လိုးလိုက်တယ်။\nလိုးချက်ကပြင်းလွန်းလို့ လီးဝင်ချက်ကတဗျိဗျိ တဇွိ ဇွိ နှင့်မြည်သလို ဆီးခုံချင်းရိုက်သံတဖန်းဖန်းထွက်နေတယ်။ ဖန်းးးဖန်းးးးဖန်းးးအားးးးအမလေးးအားးးကောင်းတယ်.အားးး ကျနော်လည်း အားရပါးရလိုးထည့်လိုက်တယ်။ အပျိုစစ်ကို ဒီလိုလိုးရတာ အရမ်းလည်းဖီးရှိတယ်။ လိုးရင် အားနှင့်လိုးနိုင်ပြီးကြာကြာလိုးလေ မိန်းကလေးက စွဲလန်းလေဆိုတော့ နောက်အကြိမ်ရအောင်လို့ အစွမ်းကုန်လိုးနေတာပါ။ သီရိကလည်း ကြမ်းကြမ်းလိုးလေကြိုက်လေ။ အော်ညည်းလေပါပဲ။ ဖန်းးးဖန်းးးဖန်းးးးအားးး..အင့်….ဟင့်..အားးးးသဲကောင်းလားးကောင်းတယ်ကိုကို ကြမ်းကြမ်းလေးလိုးပေး ကြမ်းလေကြိုက်လေအာဂသတ္တိပိုင်ရှင်သီရိ ၊ ကြမ်းကြမ်းလိုးတတ်တဲ့ ကျနော်နဲ့ကက့က်တိ၊ အမြဲလိုးရရင်ကောင်းမှာ။ မြန်မြန်လပ်ထပ်ပြီး အမြဲဒီလိုနေပစ်ချင်တာလေ။ ကို ကို အားးးးကောင်းတယ်ကိုကို ဆီးခုံချင်းပွတ်တိုက်လို့အမွေးတွေ တဗျစ်ဗျစ်မြည်နေသလို သီရီလည်း အရည်တွေထွက်လာတယ်။\nအမြုပ်တွေလို ဖြူဖြူအနှစ်တွေဖြစ်နေတယ်။ တဘွတ်.. ဘွတ်မြည်လေပဲ သီရိကခေါင်းအုံးက်ို လက်နောက်ပြန်လှမ်းကိုင်ရင်း အားးးအင်းးးးးးဟင်းးးးးးးအားကောင်းတယ်ဘွတ် ဖတ် ဖန်းးဘွတ် ဘွတ်..ဘွတ် အပျိုအဖုတ်မို့လို့သာလေသံမထွက်တယ်။ တကယ်ဆိုဘွိ ဘွတ်ဆိုတဲ့ လေသံထွက်လောက်အောင် မြန်မြန်လေးလိုးလိုက်တယ်။ ဆီးခုံနှစ်ခလုံး အရည်တွေစိုချွဲနေတာ။ သီရီအဖုတ်ထဲကထွက်တဲ့ အရည်တွေဖင်ကြားထဲအထိ စီးဆင်းသွားနေတယ်။ လိုးချိန်နာရီဝက်နီးပါးလောက် အားရပါးရလိုးလိုက်တဲ့အခါ ကျနော်လည်း သုတ်တွေထွက်သွားတယ်။ သုတ်ထွက်သွားတာတောင် အချက်ငါးဆယ်လောက် မနားတမ်းဆက်လိုးလိုက်တယ်။ သီရိလည်း ပျော့ခွေသွားပြီး မျက်နှာကလေးကို ချောင်ကျသွားတော့တယ်။ အဲဒီဧန့က လိုးတာလေးချီမြောက် လိုးပစ်လိုက်တယ်။ သီရိခင်မျာ လမ်းတောင် ဖြောင့်အောင် မနည်းလမ်းလျောက်နေရလေတော့သည် …..ပြီးပါပြီ။\nဘေးခန်းက စော်ကြီး ကို က သူသတိထားမိနေတာ ကြာပြီ ထိုသို့ သတိထားမိရလောက်အောင်လည်း စော်ကြီးက အိုးတောင့်လေသည် ။ ဖင်ကြီးတွေများ မွုတ်ပြီးလိုးလိုက်လို့ကတော့ အို ဘာပြော ကောင်းမနည်း … သို့သော် ထိုစော်ကြီးက ယောင်္ကျား ရှိလေသည် ။ သူများသားမယားကိုဆို သူမပြစ်မှား ဒါပေသိ ရံဖန်ရံခါ ထိုအမျိုးသမီးက သူ့ကိုလိုက်လိုက်ငေးနေသည် ကတော့ သူ့ကို စိတ်ဝင်စားသလိုလိုသူထင်မိသည် ။


ညှို့မဂ္ဂဇင်းပါ ဓာတ်ပုံနှင့်စာသားများသည် လိင်ကိစ္စအသားပေးသော ညစ်ညမ်းစာပေနှင့် ရုပ်ပုံများဖြစ်နေကြောင်း ဝေဖန်မှုများရှိနေ - အောင်သက်ခိုင်\nHome » သတင်း » ညှို့မဂ္ဂဇင်းပါ ဓာတ်ပုံနှင့်စာသားများသည် လိင်ကိစ္စအသားပေးသော ညစ်ညမ်းစာပေနှင့် ရုပ်ပုံများဖြစ်နေကြောင်း ဝေဖန်မှုများရှိနေ\nညှို့မဂ္ဂဇင်းပါ ဓာတ်ပုံနှင့်စာသားများသည် လိင်ကိစ္စအသားပေးသော ညစ်ညမ်းစာပေနှင့် ရုပ်ပုံများဖြစ်နေကြောင်း ဝေဖန်မှုများရှိနေ\nညှို့မဂ္ဂဇင်းတွင် ဖော်ပြပါရှိသောဓာတ်ပုံနှင့်စာသားများသည် မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှုနှင့် မကိုက်ညီဘဲလိင်ကိစ္စအသားပေးသော ညစ်ညမ်းစာပေနှင့် ရုပ်ပုံများဖြစ်နေကြောင်းစာဖတ်သူများအကြား ဝေဖန်မှုများရှိနေသည်။\nညှို့မဂ္ဂဇင်းတွင် ဖော်ပြပါရှိသော ရုပ်ပုံအများစုသည် မိန်းကလေးများ၏ ရင်သား၊ ဗိုက်သား၊ ပေါင်တန်နှင့် မမြင်သင့်၊ မမြင်အပ်သည့်အရာအချို့ကို အသားပေးဖော်ပြထားသည်ကို တွေ့ရကြောင်း၊ ရုပ်ပုံနှင့်စာသားအချို့သည် စာဖတ်သူတို့၏ တဏှာရာဂစိတ်ကို နှိုးဆွသကဲ့သို့ ဖြစ်နေကြောင်း စာဖတ်သူများက ဝေဖန်ခဲ့ကြပါသည်။\n“အမျိုးသားတွေဟာ ကိုယ့်ဇနီး၊ ချစ်သူနဲ့အတူ အိပ်စက်တော့မယ့်အခါ ကိုယ့်ဇနီးရဲ့ ခန္ဇာကိုယ်ပေါ်မှာ ပေါ့ပါးလွတ်လပ်ပြီး ဖယ်ရှားရလွယ်တဲ့ ည၀တ်အင်္ကျီ ခပ်ပါးပါးမျိုးပဲ ရှိနေစေချင်ကြတယ်။ ဖယ်ရှားရခက်တဲ့ တင်းကြပ်တဲ့ အ၀တ်အစားမျိုးတွေ ရှိမနေစေချင်ဘူး။\nဖြုတ်တပ်ရခက်တဲ့ ကြယ်သီးနဲ့အင်္ကျီမျိုးတွေကို သူတို့ကြောက်ကြတယ်” ဟူသည့် အစရှိသော စာသားများကို ညှို့မဂ္ဂဇင်းတွင် ဖော်ပြပါရှိသည်ကို တွေ့ရသည်။\n“စာနယ်ဇင်းလွတ်လပ်ခွင့် ရသွားပြီဆိုရင်တော့ ဒီလိုစာစောင်မဂ္ဂဇင်းတွေကတော့ ထွက်လာမှာပဲဗျ။ ကျွန်တော်ကတော့ ကြားချပြီးပြောရမှာပေါ့။ စာဖတ်တဲ့သူကလည်း သူ့အဆင့်အတန်းနဲ့သူ ရွေးချယ်မှာပဲလေ။\nထုတ်ဝေသူတွေကလည်း သူ့အဆင့်အတန်းနဲ့သူ ထုတ်တာပေါ့။ တစ်ဖက်ကလည်း စာနယ်ဇင်းသမားတွေ မီဒီယာသမားတွေကလည်း ကျင့်ဝတ်လိုက်နာရမှာပေါ့။\nချမှတ်ထားတဲ့ ရှိပြီးတဲ့ကျင့်ဝတ်တွေ လိုက်နာရမှာပေါ့။ ဒီလိုစာစောင်မျိုးတွေက ကျွန်တော်ထင်တယ် နောင်ကျရင်လည်း ထွက်လာဦးမှာပဲ။ ဒါပေမဲ့လည်း ယဉ်ကျေးမှုအရ အမြင်မတင့်တယ်တာမျိုးလည်း ရှိမှာပေါ့။\nစီးပွားရေးအရ တွက်ခြေကိုက်ဖို့ လုပ်ကြတာတစ်ပိုင်း၊ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကျင့်ဝတ်နဲ့အညီ လုပ်ကြတာတော့ ကောင်းတာပေါ့” ဟု ဦးကျော်မင်းဆွေ (အယ်ဒီတာချုပ် The Voice Weekly ဂျာနယ်၊ မြန်မာနိုင်ငံ စာနယ်ဇင်းကောင်စီ (ယာယီ) အတွင်းရေးမှူး) က ပြောကြားခဲ့သည်။\nဦးကျော်မင်းဆွေက “ဒီလိုစာစောင်မျိုးကိုလည်း ကျွန်တော်တို့က မထုတ်နဲ့၊ မပြုနဲ့လို့ ဇွတ်တားလို့ရတာမျိုး မဟုတ်ဘူး။ စာနယ်ဇင်းကောင်စီက အဲဒီမဂ္ဂဇင်းကို ခေါ်တွေ့တုန်းကတော့ ကျွန်တော်မပါလိုက်ဘူးဗျ။ ခေါ်ပြီးတော့ ဆွေးနွေးတာ၊ ညှိနှိုင်းတာမျိုးပဲ ရှိခဲ့တယ်။\nစကားပြောတယ်၊ အကြံပေးတယ် ဒါမျိုးပဲလုပ်ပါတယ်။ ဒီမဂ္ဂဇင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ ဝေဖန်မှုတွေရှိတယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်လည်း ကြားပါတယ်။ တော်တော်များများ ပြောကြပါတယ်။\nဒါကလည်း ကျွန်တော်တို့ယဉ်ကျေးမှုမှာလည်း တစ်လျှောက်လုံး ဒါမျိုးမရှိခဲ့တော့ ရုတ်တရက်ထွက်လာတော့ ပြောကြဆိုကြတာ ရှိပါတယ်။\nစာဖတ်ပရိသတ်ကလည်း သူ့ရွေးချယ်မှုနဲ့သူ သွားမှာပါ။ စာနယ်ဇင်းလောကမှာ မီဒီယာလောကမှာ ကျင့်ဝတ်ဆိုတာတော့ ရှိပါတယ်။ ကျင့်ဝတ်တွေနဲ့ ချိန်ထိုးပြီး ထုတ်ဝေသူတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ဘာသာ ဆင်ခြင်ဖို့ပါပဲ။ ကျွန်တော့အနေနဲ့တော့ တစ်ဦးတစ်ယောက်က အာဏာနဲ့ပြောတာဆိုတာမျိုးထက် ကိုယ့်အသိစိတ်ဓာတ်နဲ့ကိုယ် ဆင်ခြင်တာမျိုးပဲ အကြံပေးဖို့ပဲ ရှိပါတယ်” ဟု ဆက်လက်ပြောကြားခဲ့သည်။\n“ဒီကိစ္စတွေသည် ညစ်ညမ်းမှုဖြစ်တယ်၊ မဖြစ်ဘူးဆိုတာ ပတ်ဝန်းကျင်အဖွဲ့အစည်းအပေါ်မှာ မူတည်တယ်။ အဲဒီပစ္စည်းတစ်ခု ပျံနှံ့တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်က ဆုံးဖြတ်တယ်။\nအဲဒီပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ ယဉ်ကျေးမှုစံချိန်၊ စံညွန်းတွေနဲ့ သတ်မှတ်တိုင်းတာပါတယ်။ ဒီကိစ္စသည်အများက ညစ်ညမ်းတယ်လို့မြင်ရင် ညစ်ညမ်းတဲ့ကိစ္စ၊ မသင့်တော်တဲ့ကိစ္စ ဖြစ်မှာပါ” ဟု ဦးဖေမြင့် (အယ်ဒီတာချုပ်၊ ပြည်သူ့ခေတ်ဂျာနယ်) က ပြောကြားခဲ့သည်။\nညစ်ညမ်းသောစာပေနှင့် ရုပ်ပုံများကို ထုတ်ဝေခြင်း၊ ရောင်းချခြင်း ပြုလုပ်မှုများသည် ရဲအရေးပိုင်သော ပြစ်မှုများဖြစ်နေကြောင်း ပြစ်မှုဆိုင်ရာကျင့်ထုံးဥပဒေ နောက်ဆက်တွဲဇယားပါ ပြဌာန်းချက်များအရ သိရသည်။\n“ဂျာနယ်ဖြစ်ဖြစ်၊ မဂ္ဂဇင်းဖြစ်ဖြစ် မောင်နဲ့အစ်မ၊ သားနဲ့အမိ ကြည့်လို့မသင့်၊ ဖတ်လို့မသင့်တဲ့ ညစ်ညမ်းတဲ့စာပေ၊ ညစ်ညမ်းတဲ့ရုပ်ပုံတွေကို ဖော်ပြတာတွေက တည်ဆဲဥပဒေတွေကို ချိုးဖောက်ရာရောက်ရင် အရေးယူခံရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ညှို့မဂ္ဂဇင်းမှာ ဖော်ပြတာတွေဟာ ဥပဒေတွေကို ချိုးဖောက်ရာရောက်ရင်တော့ အရေးယူခံရနိုင်ပါတယ်။\nဥပဒေတွေကို ချိုးဖောက်ရာရောက်၊ မရောက်ဆိုတာက ဥပဒေပြဋ္ဌာန်းချက်တွေ လေ့လာကြည့်ရင် သိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ညစ်ညမ်းတဲ့စာပေ၊ ညစ်ညမ်းတဲ့ရုပ်ပုံတွေကို ဖော်ပြတာနဲ့ပတ်သက်လို့ ပြစ်မှုဆိုင်ရာ ဥပဒေပုဒ်မ ၂၉၂ နဲ့ ၂၉၃ ရယ် ၁၉၆၂ ခုနှစ်ပုံနှိပ်သူများနှင့် ထုတ်ဝေသူများဥပဒေရယ် ဒီနှစ်ခုနဲ့အရေးယူလို့ ရပါတယ်” ဟု အထက်တန်းရှေ့နေတစ်ဦးက ရှင်းပြပါသည်။\nမည်သူမဆို ညစ်ညမ်းသော စာအုပ်၊ စာအုပ်ငယ်၊ စာရွက်စာတမ်း၊ ရေးဆွဲသောပုံ၊ ပန်းချီကား၊ ပုံသဏ္ဍာန် ရုပ်ပုံတစ်မျိုးမျိုးကို သို့တည်းမဟုတ် ညစ်ညမ်းသောအရာဝတ္ထုကို ရောင်းခြင်း၊ ထုတ်ငှားခြင်း၊ ဝေငှခြင်း၊ အများပြည်သူတို့ မြင်သာအောင်ပြခြင်း၊ တစ်ခုခုကိုပြုလျင် သို့တည်းမဟုတ် နည်းတစ်မျိုးမျိုးဖြင့် ဖြန့်ချိခြင်းပြုလျင် ထိုသူကို သုံးလအထိ ထောင်ဒဏ်တစ်မျိုးမျိုးဖြစ်စေ၊ ငွေဒဏ်ဖြစ်စေ၊ ဒဏ်နှစ်ရပ်လုံးဖြစ်စေ ချမှတ်ရမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြစ်မှုဆိုင်ရာ ဥပဒေပုဒ်မ ၂၉၂တွင် ပြဋ္ဌာန်းထားပါသည်။\nထို့အတူ မည်သူမဆို ညစ်ညမ်းသောအရာဝတ္ထုတစ်ခုခုကို အသက် ၂၀ မပြည့်သေးသော သူတစ်ဦးတစ်ယောက်သို့ ရောင်းခြင်း၊ ထုတ်ငှားခြင်း၊ ဝေငှခြင်း၊ ပြခြင်း၊ ဖြန့်ချိခြင်းပြုပါက ထိုသူကို ခြောက်လအထိ ထောင်ဒဏ်တစ်မျိုးမျိုးဖြစ်စေ၊ ငွေဒဏ်ဖြစ်စေ၊ ဒဏ်နှစ်ရပ်လုံးဖြစ်စေ ချမှတ်ရမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြစ်မှုဆိုင်ရာ ဥပဒေပုဒ်မ ၂၉၃ တွင် ဆိုထားပါသည်။\nပြစ်မှုဆိုင်ရာ ဥပဒေပုဒ်မ ၂၉၂ နှင့် ၂၉၃ သည် ၀ရမ်းမပါဘဲ ဖမ်းဆီးခွင့်ရှိသောကြောင့် ရဲအရေးပိုင်သော ပုဒ်မများဖြစ်ကြောင်း ပြစ်မှုဆိုင်ရာ ကျင့်ထုံးဥပဒေ နောက်ဆက်တွဲဇယားအရ သိရပါသည်။\n“နိုင်ငံတကာမှာတော့ ဒါတွေရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အခြေအနေဆိုတာရှိတယ်။ ဥပမာ-ရေကူးကန်မှာ ရေကူးဝတ်စုံနဲ့သွားတာ ဘာမှမဖြစ်ဘူး။\nလမ်းမပေါ်မှာ ရေကူးဝတ်စုံနဲ့သွားရင်တော့ တော်တော်လေးသိပ်ရုပ်ဆိုးပါတယ်။ မသင့်တော်ပါဘူး။ ဒီအတိုင်းပဲ ကျွန်တော်တို့ မြန်မာပြည်မှာဆိုရင် ဒီလိုမျိုးအခြေအနေ ရှိနေတယ်။\nလမ်းမပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်နေတယ်။ ရေကူးကန်ဘေး မဟုတ်ဘူး။ နိုင်ငံခြားမှာတော့တို့၊ ဘာတို့ရှိတယ်။ ဒါက သူ့အချိန်နဲ့သူ ဖြစ်နေတာ။ ဟိုမှာကအချိန်ကလည်း မအားကြတော့ လူတွေကလည်း ဒီဟာကို သက်သက်အချိန်မပေးနိုင်ကြဘူး။\nသူတို့မှာက သတ်သတ်မှတ်မှတ်ရှိတယ်။ ၁၈ နှစ်အထက် မ၀ယ်ရ၊ မကြည့်ရဆိုပြီး စာအုပ်ကို ချုပ်ထားတာရှိတယ်၊၊ အဲဒီစာအုပ်ကို လမ်းဘေးမှာချရောင်းလို့လည်း မရဘူး” ဟု ၎င်းက ဆက်လက်ဆိုပါသည်။\n“ဒီမှာက လမ်းဘေးမှာချရောင်းတဲ့ပုံစံမျိုး ဖြစ်မှာပဲ။ အခြေအနေ လုံးဝမတူပါဘူး။ ဒို့လုပ်ရင် ဖြစ်တာပဲ၊ သူများလည်း လုပ်တဲ့ဟာပဲ။ ဒို့လည်းလုပ်တယ်ဆိုတဲ့ ပုံစံမျိုးနဲ့လုပ်ရင်တော့ အခုလက်ရှိအနေအထားအရ မကောင်းဘူးလို့ ယူဆပါတယ်။ မလုပ်သင့်သေးဘူး ယူဆတယ်။\nတချို့ကပြောတယ်။ ဒီလိုလုပ်ရင် မှောင်ခိုထွက်လာမှာပေါ့လို့ ပြောတယ်။ မှောင်ခိုထွက်တာက စာနယ်ဇင်းသိက္ခာနဲ့ မထိခိုက်ဘူး။ သူတို့ကစာနယ်ဇင်းကမှ မဟုတ်တာ။\nမှောင်ခိုတွေကတော့ ထွက်မှာပဲ။ ဥပမာ-တိုင်းပြည်တစ်ပြည်မှာ သူခိုးတော့ ရှိမှာပဲ။ ရဲကနေ တတ်နိုင်သမျှ အရေးယူတာပဲ။ ဒါပေမဲ့ သူခိုးရှိတိုင်း လူတိုင်းထွက်ခိုးနေလို့ ဘယ်ရမလဲ။\nသူခိုးရှိတိုင်း ခိုးခွင့်လိုင်စင် ချပေးလိုက်လို့ မရဘူး။ ကျွန်တော်တို့လည်း ဒီလိုပဲ အပြင်မှာမှောင်ခိုတွေရှိတိုင်း ညှို့မဂ္ဂဇင်းက ရှိသင့်ပါတယ်လို့ လိုင်စင်ကြီး မချပေးသင့်ဘူးလို့ ကျွန်တော်ထင်တယ်လေ။\nတတ်နိုင်သမျှ ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းလုပ်ရင်တော့ ကျန်တဲ့လုပ်တဲ့သူတွေတော့ အများကြီး သက်တောင့်သက်သာရှိမယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။\nစာနယ်ဇင်းကျင့်ဝတ်သိက္ခာကို စောင့်ထိန်းပြီး တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ကိုင်သွားမယ်ဆိုရင်၊ ဒီညှို့မဂ္ဂဇင်းကို ပညာပေးသက်သက်လုပ်မယ်၊ လိင်ပညာပေးကြတော့လည်း မြန်မာအသိုင်းအ၀ိုင်းက တကယ်တမ်း လက်မခံနိုင်ကြသေးဘူး။\nဒါ့ကြောင့် လိင်ပညာပေးစာအုပ်ဆိုရင်လည်း တစ်တစ်ခွခွပုံတွေ ဖော်ပြခြင်းမပြုဘဲလုပ်ကြရင် ပိုကောင်းမယ်ထင်ပါတယ်” ဟု ဒေါက်တာခင်မောင်ညိုက ဖြည့်စွက်ပြောကြားခဲ့သည်။\nနိုင်ငံတကာမှာတော့ ဒါတွေရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အခြေအနေဆိုတာ ရှိတယ်။ ဥပမာ-ရေကူးကန်မှာ ရေကူးဝတ်စုံနဲ့သွားတာ ဘာမှမဖြစ်ဘူး။ လမ်းမပေါ်မှာ ရေကူးဝတ်စုံနဲ့သွားရင်တော့ တော်တော်လေး သိပ်ရုပ်ဆိုးပါတယ်။ မသင့်တော်ပါဘူး။ ဒီအတိုင်းပဲကျွန်တော်တို့ မြန်မာပြည်မှာဆိုရင် ဒီလိုမျိုးအခြေအနေ ရှိနေတယ်။ လမ်းမပေါ် အခြေအနေ ဖြစ်နေတယ်။ ရေကူးကန်ဘေး မဟုတ်ဘူး . . .\nပုံနှိပ်သူများနှင့် ထုတ်ဝေသူများ ဗဟိုမှတ်ပုံတင်အဖွဲ့မှ ထုတ်ဆင့်သော ညွှန်ကြားချက် ၇ တွင် ဖော်ပြထားသည်မှာ ရာဇ၀တ်မှု အားပေးအားမြှောက်ပြုသည့် စာပေများနှင့် မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဆန့်ကျင်သော ညစ်ညမ်းသည့်စာပေ (လိင်ကိစ္စများ၊ တဏှာရာဂစိတ်ထကြွစေသည့် စာပေများ စသည်) တို့ကို ထုတ်ဝေခြင်းမပြုရန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် အရေးယူမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။\nအလားတူ ၁၉၆၂ ခုနှစ် ပုံနှိပ်သူများနှင့် ထုတ်ဝေသူများဥပဒေအရ ထုတ်ပြန်ထားသည့် နည်းဥပဒေတစ်ခုခုကိုသော် လည်းကောင်း၊ ထုတ်ဆင့်သော အမိန့်ကိုသော် လည်းကောင်း လိုက်နာရန် ပျက်ကွက်ပါက အနည်းဆုံး ထောင်ဒဏ်တစ်နှစ်မှ အများဆုံး ထောင်ဒဏ်ခုနစ်နှစ်အထိ ဖြစ်စေ၊\nအနည်းဆုံးဒဏ်ငွေ ကျပ် ၃၀၀၀ မှ အများဆုံးဒဏ်ငွေ ကျပ် ၃၀၀၀၀ အထိဖြစ်စေ ချမှတ်ခံရနိုင်ကြောင်း ၁၉၆၂ ခုနှစ် ပုံနှိပ်သူများနှင့် ထုတ်ဝေသူများဥပဒေပုဒ်မ ၂၀ တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။\n“. . . ဒီနေ့ ဒီမိုကရေစီဆိုတဲ့ ကာလမျိုးမှာတော့ လွတ်လပ်စွာ သဘောထားကွဲလွဲခွင့် ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ခုနက မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှု၊ မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှု ဆိုတာကြီးနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့တော့ အစ်ကို့စိတ်ထဲ တော်တော်စနိုးစနောင့်ဖြစ်တယ်။ အဲဒါကဘာလဲဆိုတော့ မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှု ဟုတ်ပြီ။ အဲဒီမြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှုက အစ်ကိုတို့က ပျူခေတ်က ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ အစ်ကိုတို့က အလုပ်လုပ်ကြရမှာလား။ ပုဂံခေတ်က ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ အလုပ်လုပ်ကြရမှာလား။\nဒါမှမဟုတ် အစ်ကိုတို့မိဘတွေလက်ထက်က ခေတ်စားခဲ့တဲ့ မှန်နိုင်လွန်ပေါ့နော်၊ အထဲကအတွင်းက မိန်းမအတွင်းရင်သားခံတဲ့ ဘရာစီယာလိုဟာကို ထင်းခနဲမြင်နေရပြီးတော့ အင်္ကျီပါးပါးလေးနဲ့ မှန်နိုင်လွန်ခေတ်က ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ လုပ်ကြမှာလား။\nဒါမှမဟုတ် ဒီနေ့ခေတ်က မိန်းကလေးတွေ၊ မြန်မာလူငယ်တွေ ၀တ်စားဆင်ယင်နေတဲ့ ၀တ်စားဆင်ယင်ပုံ ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ လုပ်ကြရမှာလား။ အဲဒီတစ်ခုတော့ တိကျပြတ်သားတဲ့ဟာကို တာဝန်ရှိတဲ့သူတွေက သတ်မှတ်ပေးဖို့တော့ လိုတယ်လေ၊၊ နောက်တစ်ခုက အစ်ကိုမြင်ပါတယ်။\nအနုပညာအလုပ်တွေအကုန်လုံးက ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ သွားတိုင်းတာလို့ မရဘူး။ ယဉ်ကျေးမှုဆိုတာက ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရမယ့် အရာပဲ။ လိုက်နာရမယ့်အရာတော့ မဟုတ်ဘူး၊၊\nယဉ်ကျေးမှုကို မပျောက်မပျက်အောင် ထိန်းသိမ်းထားရမယ်။ ဒါပေမဲ့ ခေတ်ကိုလျှောက်လှမ်းတဲ့ နေရာမှာ အဲဒီယဉ်ကျေးမှုကြီးကို လိုက်နာရမယ်ဆိုရင်တော့ အဲဒီတိုင်းပြည် တိုးတက်လာမှာမဟုတ်ဘူးလို့ ကိုယ်မြင်တယ်” ဟု ညှို့မဂ္ဂဇင်း အယ်ဒီတာချုပ် ကိုဦးဆွေက သံတော်ဆင့်ဂျာနယ်၏ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုကို ဖြေကြားရာတွင် ထည့်သွင်းဖြေကြားထားပါသည်။\nPosted by အောင်သက်ခိုင် at 2:36 PM


Body weight and sexual attractiveness - My Doctor " );( document.contains ) || document.write( "" );( window.DOMRect ) || document.write( "" );( window.URL && window.URL.prototype && window.URLSearchParams ) || document.write( "" );( window.FormData && window.FormData.prototype.keys ) || document.write( "" );( Element.prototype.matches && Element.prototype.closest ) || document.write( "" );( "objectFit" in document.documentElement.style ) || document.write( "" );\nကိုယျအလေးခြိနျနဲ့ လိငျပိုငျးဆိုငျရာ စှဲဆောငျမှု\nလိငျပိုငျးဆိုငျရာ စှဲဆောငျမှုဆိုလို့ ဇီဝကတဈယောကျ လိုငျးပွောငျးပွီး ဖိုမ ကိစ်စမြား ရေးတော့မလားဆိုပွီး မထငျလိုကျပါနဲ့ ။တကယျပွောခငျြတာက Attraction\nဆိုတဲ့ လူတဈယောကျရဲ့ တဈဖကျသားအပျေါ စှဲဆောငျနိုငျမှုကို ပွောခငျြတာပါ ။ဥပမာ ပေးပွောရရငျ တခွားသူတှအေပျေါလှမျးမိုးမှုရှိတဲ ရုပျရှငျမငျးသား ၊မငျးသမီးတှေ ၊အဆိုတျောတှေ အပွငျ ၊စာပဟေောပွောသူတှေ စသဖွငျ့ လူ လူခငျြး သူမြားတှကေ သဘောကလြောကျအောငျ စှဲဆောငျနိုငျသူတှေ ရှိပါတယျ ။\nလူသားတှအေနနေဲ့ တဈဖကျသားအပျေါ စှဲဆောငျမှုရှိခငျြတာဟာ သဘာဝတရားပါပဲ ။လူတိုငျး သူမြားတှေ ကိုယျ့အပျေါ အာရုံကတြာမြိုး အနညျးနဲ့ အမြား လိုခငျြ\nတတျကွတာ ရှေးပဝသေဏီကတညျးကပါ ။\nဒါဆို ဘယျလိုအခကျြတှကေ သူမြားတှကေို စှဲဆောငျနိုငျသလဲ။\nကိုယျသငျးရနံ့ စတဲ့အခကျြတှကေ အဓိက အခနျးကဏ်ဍက ပါဝငျပါတယျ ။\nရုပျရညျသှငျပွငျလို့ ဆိုပမေယျ့ တကယျတမျးက မကျြနှာပွငျအနအေထား(မကျြခုံး ၊မကျြလုံး ၊နဖူးကစလို့) ၊အသားအရေ ၊အသားအရောငျ ၊ကိုယျနဟေနျထား နဲ့\nကိုယျအလေးခြိနျ အဆုံး အားလုံးကို ဆိုလိုတာပါ ။ဒီအခကျြတှထေဲကမှ အခု ဆောငျးပါး မှာဆှေးနှေးခငျြတာကတော့ ကိုယျအလေးခြိနျနဲ့ လိငျပိုငျးဆိုငျရာ စှဲဆောငျမှုအကွောငျး လေးပါ ။\nမျောဒယျလေးလို ပိနျသှယျလတြာ ပိုစှဲဆောငျမှု ရှိသလား ၊အကိတျကလေးတှကေပိုစှဲဆောငျမှု ရှိသလား…….\nပိနျတာစှဲဆောငျမှု ပိုရှိသလား ၊ပွညျ့ပွညျ့ဖွိုးဖွိုး အလှတိုးကလေးတှကေ ပိုစှဲဆောငျမှုရှိသလားလို့ တကယျတမျးပွောကွစတမျးဆိုရငျ တိတိကကြ အဖွမေရှိပါ။\nဘာလို့လဲဆိုရငျ လူတဈကိုယျ အကွိုကျတဈမြိုးမို့ပါ ။အကွိုကျတှကေလညျး နရော ၊ ဒသေ ၊ဓလထေုံ့းတမျးအရ ကှာခွားမှု ရှိသလို အခြိနျနဲ့ အမြှလညျး ပွောငျးလဲနိုငျလို့ပါ။\nဒီမှာ အမရေိကနျက စဈတမျးတဈခုကို ပွောပါရစေ ။အမရေိကနျပွညျထောငျစုရှိ အမြိုးသမီးတှကေို အမြိုးသားတှအေနနေဲ့ အမြိုးသမီးတှေ ပိနျတာနဲ့ ဝတာ ဘယျကိုယျအလေးခြိနျက စှဲဆောငျမှုရှိမယျလို့ သူတို့စိတျထဲဘယျလိုထငျသလဲလို့ စဈတမျးကောကျတဲ့အခါ ပိနျတဲ့သူတှကေို အမြိုးသားတှေ ပိုကွိုကျတယျထငျတယျလို့ အမြားစုက ဖွကွေပါတယျ ။အမြိုးသားတှကေို စဈတမျးပွနျကောကျကွညျ့တော့ ကိုယျအလေးခြိနျ အနတေျော ပွညျ့ပွညျ့ကလေးကို ကွိုကျကွပါသတဲ့ ။ဒါ့အပွငျ ကိုယျအလေးခြိနျနဲ့ ပတျသကျပွီး လူသားတှရေဲ့ စှဲဆောငျမှုရှိတယျဆိုတဲ့ အမွငျပွောငျးလဲလာမှုကိုလညျး ထညျ့စဉျးစားရပါ့မယျ ။ဥပမာ-ဝတဲ့သူမြားတဲ့ ဒသေတှမှော သူတို့မကျြစိထဲမှာ ဝနတောလညျး လှနတောပါပဲ ။\nကနျြးမာရေးရှုထောငျ့ကတော့ ပိနျတာ ၊ဝတာကို အမွငျတဈခု ၊ပေါငျခြိနျတဈခုတညျးနဲ့ မဆုံးဖွတျနိုငျပါဘူး ။ဘီအမျအိုငျ BMI လို့ချေါတဲ့ ကိုယျအလေးခြိနျ ညှနျးတမျးနဲ့ ဆုံးဖွတျပါတယျ ။\nကိုယျအလေးခြိနျညှနျးတမျး BMI ဆိုတာ ဘာလဲ\nကိုယျအလေးခြိနျ (ကီလိုဂရမျ)ကို အရပျ (မီတာ) နှဈထပျနဲ့ စားခွငျးဖွငျ့ သငျ့ ကိုယျအလေးခြိနျညှနျးတမျးကို သိနိုငျပါတယျ ။\n၁၈.၅ အောကျဆိုရငျ ပိနျလှနျးပါတယျ ။သငျ့ကိုယျအလေးခြိနျတကျအောငျ ကွိုးစား သငျ့ပါတယျ ။\n၁၈.၅ နဲ့ ၂၅ ကွားဆိုရငျ ကနျြးမာရေး အရ ကနျြးမာသနျစှမျး စှဲဆောငျမှုရှိတဲ့ ကိုယျအလေးခြိနျပါ ။\n၂၅ကြျောရငျတော့ သငျဟာ အဝလှနျနပေါပွီ ။ကနျြးမာရေးအရ စှဲဆောငျမှု မရှိပါ ။ ကိုယျအလေးခြိနျခသြငျ့နပေါပွီ ။\nဒါ့အပွငျ ခါးနဲ့ တငျပါးအခြိုး Waist Hip ratio နဲ့လညျး ကွညျ့ပါသေးတယျ။ ကိုယျအလေးခြိနျအရ သိပျမသိသာပမေယျ့ ဗိုကျပူ ခါးတုတျနရေငျလညျး ကနျြးမာရေးအမွငျအရ စှဲဆောငျမှုရှိတယျလို့ မဆိုနိုငျပါ ။\nခါးနဲ့ တငျပါးအခြိုး Waist Hip ratio ဆိုတာ ဘာလဲ\nခါးဆိုပမေယျ့ တိုငျးရမယျ့နရောက သငျ့ခကျြအပျေါ တဈ စငျတီမီတာကနေ တိုငျးပါ ။တငျပါးနရောမှာတော့ အကားဆုံး အဖှံ့ဆုံးနရောကနေ တိုငျးပါ ။ပွီးရငျ အခြိုးခပြါ ။\nအမြိုးသားရော အမြိုးသမီးတှပေါ ခါးသေး တငျစှငျ့တဲ့သူတှကေို အမြားအားဖွငျ့ သဘောကတြတျကွပါတယျ ။ဒါဆိုရငျ ကနျြးမာရေး ရှုထောငျ့ကနေ ကွညျ့\nခါးနဲ့ တငျပါးအခြိုး Waist Hip ratio အမြိုးသမီးတှမှော ဝ.၇ နဲ့ အမြိုးသားတှမှော ဝ.၉ ဟာ စှဲဆောငျမှု အရှိဆုံးပါ ။ကနျြးမာရေးအရလညျး ကောငျးပါ တယျ ။ထို့ထကျနညျးခွငျး ၊မြားခွငျးဟာ စှဲဆောငျမှုလညျး မရှိသလို ကနျြးမာရေးအရ လညျး မကောငျးပါ ။မြိုးပှားနိုငျအားပျေါ အကြိုးသကျရောကျမှု ရှိသလို ရှိသငျ့တာထကျ ပိုမြားနကေ ၊တဈနညျး ဗိုကျပူ ခါးတုတျတို့မှာ နှလုံးကနျြးမာရေးထိခိုကျနိုငျသလို သှေးခြို ဆီးခြိုပါ ဝငျရောကျလာနိုငျပါတယျ ။\nဒါကွောငျ့ စှဲဆောငျမှု ရှိဖို့အတှကျရော ၊ကနျြးမာဖို့ အတှကျပါ ဘယျလို ကိုယျအလေးခြိနျရှိသငျ့သလဲဆိုတာ သတိပွုဆငျခွငျနိုငျကွပါစေ…………….\nကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွဲဆောင်မှု\nလိင်ပို်င်းဆိုင်ရာ စွဲဆောင်မှုဆိုလို့ ဇီဝကတစ်ယောက် လိုင်းပြောင်းပြီး ဖိုမ ကိစ္စများ ရေးတော့မလားဆိုပြီး မထင်လိုက်ပါနဲ့ ။တကယ်ပြောချင်တာက Attraction\nဆိုတဲ့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ တစ်ဖက်သားအပေါ် စွဲဆောင်နိုင်မှုကို ပြောချင်တာပါ ။ဥပမာ ပေးပြောရရင် တခြားသူတွေအပေါ်လွှမ်းမိုးမှုရှိတဲ ရုပ်ရှင်မင်းသား ၊မင်းသမီးတွေ ၊အဆိုတော်တွေ အပြင် ၊စာပေဟောပြောသူတွေ စသဖြင့် လူ လူချင်း သူများတွေက သဘောကျလောက်အောင် စွဲဆောင်နိုင်သူတွေ ရှိပါတယ် ။\nလူသားတွေအနေနဲ့ တစ်ဖက်သားအပေါ် စွဲဆောင်မှုရှိချင်တာဟာ သဘာဝတရားပါပဲ ။လူတိုင်း သူများတွေ ကိုယ့်အပေါ် အာရုံကျတာမျိုး အနည်းနဲ့ အများ လိုချင်\nတတ်ကြတာ ရှေးပဝေသဏီကတည်းကပါ ။\nဒါဆို ဘယ်လိုအချက်တွေက သူများတွေကို စွဲဆောင်နိုင်သလဲ။\nကိုယ်သင်းရနံ့ စတဲ့အချက်တွေက အဓိက အခန်းကဏ္ဍက ပါဝင်ပါတယ် ။\nရုပ်ရည်သွင်ပြင်လို့ ဆိုပေမယ့် တကယ်တမ်းက မျက်နှာပြင်အနေအထား(မျက်ခုံး ၊မျက်လုံး ၊နဖူးကစလို့) ၊အသားအရေ ၊အသားအရောင် ၊ကိုယ်နေဟန်ထား နဲ့\nကိုယ်အလေးချိန် အဆုံး အားလုံးကို ဆိုလိုတာပါ ။ဒီအချက်တွေထဲကမှ အခု ဆောင်းပါး မှာဆွေးနွေးချင်တာကတော့ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွဲဆောင်မှုအကြောင်း လေးပါ ။\nမော်ဒယ်လေးလို ပိန်သွယ်လျတာ ပိုစွဲဆောင်မှု ရှိသလား ၊အကိတ်ကလေးတွေကပိုစွဲဆောင်မှု ရှိသလား…….\nပိန်တာစွဲဆောင်မှု ပိုရှိသလား ၊ပြည့်ပြည့်ဖြိုးဖြိုး အလှတိုးကလေးတွေက ပိုစွဲဆောင်မှုရှိသလားလို့ တကယ်တမ်းပြောကြစတမ်းဆိုရင် တိတိကျကျ အဖြေမရှိပါ။\nဘာလို့လဲဆိုရင် လူတစ်ကိုယ် အကြိုက်တစ်မျိုးမို့ပါ ။အကြိုက်တွေကလည်း နေရာ ၊ ဒေသ ၊ဓလေ့ထုံးတမ်းအရ ကွာခြားမှု ရှိသလို အချိန်နဲ့ အမျှလည်း ပြောင်းလဲနိုင်လို့ပါ။\nဒီမှာ အမေရိကန်က စစ်တမ်းတစ်ခုကို ပြောပါရစေ ။အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ အမျိုးသမီးတွေကို အမျိုးသားတွေအနေနဲ့ အမျိုးသမီးတွေ ပိန်တာနဲ့ ၀တာ ဘယ်ကိုယ်အလေးချိန်က စွဲဆောင်မှုရှိမယ်လို့ သူတို့စိတ်ထဲဘယ်လိုထင်သလဲလို့ စစ်တမ်းကောက်တဲ့အခါ ပိန်တဲ့သူတွေကို အမျိုးသားတွေ ပိုကြိုက်တယ်ထင်တယ်လို့ အများစုက ဖြေကြပါတယ် ။အမျိုးသားတွေကို စစ်တမ်းပြန်ကောက်ကြည့်တော့ ကိုယ်အလေးချိန် အနေတော် ပြည့်ပြည့်ကလေးကို ကြိုက်ကြပါသတဲ့ ။ဒါ့အပြင် ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူသားတွေရဲ့ စွဲဆောင်မှုရှိတယ်ဆိုတဲ့ အမြင်ပြောင်းလဲလာမှုကိုလည်း ထည့်စဉ်းစားရပါ့မယ် ။ဥပမာ-၀တဲ့သူများတဲ့ ဒေသတွေမှာ သူတို့မျက်စိထဲမှာ ၀နေတာလည်း လှနေတာပါပဲ ။\nကျန်းမာရေးရှုထောင့်ကတော့ ပိန်တာ ၊၀တာကို အမြင်တစ်ခု ၊ပေါင်ချိန်တစ်ခုတည်းနဲ့ မဆုံးဖြတ်နိုင်ပါဘူး ။ဘီအမ်အိုင် BMI လို့ခေါ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ညွှန်းတမ်းနဲ့ ဆုံးဖြတ်ပါတယ် ။\nကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းတမ်း BMI ဆိုတာ ဘာလဲ\nကိုယ်အလေးချိန် (ကီလိုဂရမ်)ကို အရပ် (မီတာ) နှစ်ထပ်နဲ့ စားခြင်းဖြင့် သင့် ကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းတမ်းကို သိနိုင်ပါတယ် ။\n၁၈.၅ အောက်ဆိုရင် ပိန်လွန်းပါတယ် ။သင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်အောင် ကြိုးစား သင့်ပါတယ် ။\n၁၈.၅ နဲ့ ၂၅ ကြားဆိုရင် ကျန်းမာရေး အရ ကျန်းမာသန်စွမ်း စွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ပါ ။\n၂၅ကျော်ရင်တော့ သင်ဟာ အ၀လွန်နေပါပြီ ။ကျန်းမာရေးအရ စွဲဆောင်မှု မရှိပါ ။ ကိုယ်အလေးချိန်ချသင့်နေပါပြီ ။\nဒါ့အပြင် ခါးနဲ့ တင်ပါးအချိုး Waist Hip ratio နဲ့လည်း ကြည့်ပါသေးတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်အရ သိပ်မသိသာပေမယ့် ဗိုက်ပူ ခါးတုတ်နေရင်လည်း ကျန်းမာရေးအမြင်အရ စွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ မဆိုနိုင်ပါ ။\nခါးနဲ့ တင်ပါးအချိုး Waist Hip ratio ဆိုတာ ဘာလဲ\nခါးဆိုပေမယ့် တိုင်းရမယ့်နေရာက သင့်ချက်အပေါ် တစ် စင်တီမီတာကနေ တိုင်းပါ ။တင်ပါးနေရာမှာတော့ အကားဆုံး အဖွံ့ဆုံးနေရာကနေ တိုင်းပါ ။ပြီးရင် အချိုးချပါ ။\nအမျိုးသားရော အမျိုးသမီးတွေပါ ခါးသေး တင်စွင့်တဲ့သူတွေကို အများအားဖြင့် သဘောကျတတ်ကြပါတယ် ။ဒါဆိုရင် ကျန်းမာရေး ရှုထောင့်ကနေ ကြည့်\nခါးနဲ့ တင်ပါးအချိုး Waist Hip ratio အမျိုးသမီးတွေမှာ ၀.၇ နဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ ၀.၉ ဟာ စွဲဆောင်မှု အရှိဆုံးပါ ။ကျန်းမာရေးအရလည်း ကောင်းပါ တယ် ။ထို့ထက်နည်းခြင်း ၊များခြင်းဟာ စွဲဆောင်မှုလည်း မရှိသလို ကျန်းမာရေးအရ လည်း မကောင်းပါ ။မျိုးပွားနိုင်အားပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိသလို ရှိသင့်တာထက် ပိုများနေက ၊တစ်နည်း ဗိုက်ပူ ခါးတုတ်တို့မှာ နှလုံးကျန်းမာရေးထိခိုက်နိုင်သလို သွေးချို ဆီးချိုပါ ၀င်ရောက်လာနိုင်ပါတယ် ။\nဒါကြောင့် စွဲဆောင်မှု ရှိဖို့အတွက်ရော ၊ကျန်းမာဖို့ အတွက်ပါ ဘယ်လို ကိုယ်အလေးချိန်ရှိသင့်သလဲဆိုတာ သတိပြုဆင်ခြင်နိုင်ကြပါစေ…………….


Public Health in Myanmar: Unnoticed Kitchen Consequences (2)\nအမှတ်တမဲ့ မီးဖိုချောင်ဒုက္ခ (၂)\nလူကို အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားများ အစားအသောက် တစ်ခုမှ တစ်ဆင့် နောက်တစ်ခုသို့ ကူးစက်ခြင်းဟာ အဖြစ်များတဲ့ အစားအသောက်နဲ့ ဆိုင်တဲ့ ရောဂါ တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။\nစဉ်းတီတုံးဟာလည်း ယင်းရောဂါများ ဖြစ်စေဖို့ တရားခံ တစ်ခု ဖြစ်တာမို့ အိမ်ရှင်မများ နေ့စဉ် အသုံးပြုနေတဲ့ စဉ်းတီးတုံးဟာ တစ်မိသားစုလုံး ကျန်းမာဖို့ အရေးပါတဲ့ နေရာက ပါဝင်နေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒါကြောင့် အိမ်ရှင်မများ အနေဖြင့် သင့်မီးဖိုချောင်အတွက် စဉ်းတီတုံး ရွေးချယ်တော့မည် ဆိုပါလျှင် နောင်တစ်ချိန်တွင် ယင်းနှင့် ပတ်သတ်သည့် အရှုပ်အရှင်းများ မရှိရလေအောင် မိမိနှင့် သင့်လျော်တဲ့ စဉ်းတီတုံးများကို ရွေးချယ်သင့်ကြပါတယ်။ စဉ်းတီတုံးဟု ဆိုရာဝယ် ရှေးအစဉ်အဆက်ကပင် သစ်သား စဉ်းတီတုံးကို အသုံးပြုလာခဲ့ကြပြီး အခုခေတ်များမှာတော့ ပလပ်စတစ်၊ ဖန်သား၊ ၀ါး စသည်တို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် စဉ်းတီတုံးများဟူ၍ ဈေးကွက်တွင် သူ့နေရာနှင့်သူ ခေတ်စားလာခဲ့ကြ ပြန်ပါတယ်။\nစဉ်းတီတုံးများဟာ သူ့နေရာနှင့်သူ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများ ရှိကြလေရာ .. သစ်သားနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ စဉ်းတီတုံးများကိုတော့ ရှေးရိုးစဉ်လာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကျစ်လစ်မာကျောသော သစ်သားမျုိုး ဖြစ်သည့် မန်ကျည်းသား၊ မာဘယ်လ်သား စဉ်းတီတုံးများကို ရှေးအရင် လူကြီးများ ကြိုက်နှစ်သက်ခဲ့ကြပြီး ဖြစ်ပါတယ်။\nသစ်သား စဉ်းတီတုံးကို လူကြိုက်များ ရတဲ့ အကြောင်းကတော့ သူ့ကို အသုံးပြုစဉ်မှာ အသံ ဆူညံမှု သိပ်မရှိခြင်း၊ လှီးဖြတ်ချိန်တွင် ညက်ညောသော ထိတွေ့မှုပေးခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သစ်သား စဉ်းတီတုံးများဟာ သန့်ရှင်းရတာ ခက်ခဲခြင်း၊ အသုံးပြုတာ များလာတာနဲ့အမျှ အစင်းကြောင်းတွေ ပေါ်လာပြီး အဲဒီ အကြောင်းတွေကြားမှာ ဘက်တီးရီးယား တချို့ ပုန်းခိုနိုင်ဖို့အခွင့်အရေးပေးခြင်း၊ သစ်သားများမှာ ပါရှိတဲ့ အပေါက်ငယ် ကလေးများဟာ အခန့်မသင့်တဲ့အခါ စွတ်စိုမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ယင်းကြောင့် ဘက်တီးရီးယားများ ပေါက်ပွား နေထိုင်မှုကို အားပေးစေခြင်း စတဲ့ အကြောင်းတွေကြောင့် ကျန်းမာရေးကို အနည်းနဲ့အများ ဆိုသလို ထိခိုက်နိုင်လာစရာ အကြောင်း ရှိပါတယ်။ ယခုခေတ်များမှာတော့\n၀ါးနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ စဉ်းတီတုံးဟာ မာကျောတဲ့ မျက်နှာပြင်ရှိခြင်း၊ ဘက်တီးရီးယားပိုး အချို့ကို ကာကွယ်နိုင်ခြင်း ၊ သက်တမ်းရှည်ရှည် အသုံးပြုနိုင်ခြင်း စတဲ့ ကောင်းချက် တချို့နဲ့ ခေတ်စားလာတာ တွေ့ရပါတယ်။\nပလစ်စတစ်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ စဉ်းတီတုံးများကတော့ စိမ့်ဝင်နိုင်တဲ့ အပေါက်ငယ်များ မပါဝင်ခြင်း၊ သန့်စင်ဖို့ လွယ်ကူခြင်း စတာတွေကြောင့် သင့်အတွက် လုံခြုံစိတ်ချမှု အပေးဆုံးလို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဖန်သားနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ စဉ်းတီတုံးများကတော့ လှပ သပ်ရပ်လှပြီး အပူခံနိုင်ခြင်း၊ စိမ့်ဝင်နိုင်တဲ့ အပေါက်များ မပါဝင်ခြင်း၊ သန့်ရှင်းရတာ လွယ်ကူခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပေမယ့် သူ့ကို အသုံးပြုစဉ်မှာ ထွက်ပေါ်လာမယ့် အသံတွေကတော့ အိမ်ရှင်မတွေကို စိတ်အနှောင့်ယှက် ပေးကောင်း ပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သည့်အပြင် မတော်တဆ လွတ်ကျမှုများ ဖြစ်ခဲ့ပါလျှင် အလွယ်တကူ ကွဲစေနိုင်ပြီး အနီးရှိ အစားအသောက် ပန်းကန်များထဲသို့လည်း ၀င်ရောက်စေနိုင်ခြင်းဖြင့် လူသားတို့အား အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။\nအိမ်တစ်အိမ်တွင် စဉ်းတီတုံး အနည်းဆုံး တစ်ခု ရှိတတ်ကြပြီး ၄- ၅ ခုထက်မက ရှိနေခြင်းဟာ ပုံမှန် မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောလို့မရပါဘူး။ ထို့အပြင် အစားအသောက် အမျိုးမျိုးအတွက် သီးခြား စဉ်းတီတုံးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အစားအသောက်မှ တစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်သော ရောဂါတချို့ကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။\nအရောင်အမျိုးမျိုးနဲ့ စဉ်းတီတုံးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အသားစိမ်း ၊ ငါးစိမ်းများ ခုတ်ထစ်ရာမှာ အသုံးပြုတဲ့စဉ်းတီတုံးအား ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ လှီးဖြတ်ရာတွင် အသုံးမပြုအောင် သင့်ကို အနည်းနဲ့အများ ဆိုသလို အသိပေးပါလိမ့်မယ်။ စဉ်းတီတုံးများဟာ အရောင်အလိုက် သင့်ကို အမှတ်တရ ဖြစ်စေတဲ့ အဓိပ္ပါယ်များကို ပေးစေနိုင်တာကတော့ …\n၁။ အစိမ်းရောင် စဉ်းတီတုံး … သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ စီစဉ်ရာတွင်အသုံးပြုရန်\n၂။ အ၀ါရောင် စဉ်းတီတုံး… ကြက်၊ ဘဲ စသည်တို့ ခုတ်ထစ်ရာတွင် အသုံးပြုရန်\n၃။ အပြာရောင် စဉ်းတီတုံး… ချက်ပြီးသား သားငါးများ ခုတ်ထစ်ရာတွင် သုံးရန်\n၄။ အဖြူရောင် စဉ်းတီတုံး… ထောပတ်၊ ဒိန်ခဲစသည့် နို့ထွက် ပစ္စည်းများ အတွက် သုံးရန်\n၅။ အသားရောင်၊ အညိုရောင် စဉ်းတီတုံး… ငါးနှင့် ပင်လယ်စာများ အတွက် သုံးရန်\n၆။ အနီရောင် စဉ်းတီတုံး … အနီရောင် အသားများ ဖြစ်သည့် ၀က်သား၊ အမဲသား စသည်တို့ အတွက် သုံးရန်တို့ ဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင်ဟာ အရောင် ခွဲခြားပြီး အသုံးမပြုချင်ဘူး ဆိုလျှင်တောင် အသားငါးများ အတွက် အသုံးပြုသော စဉ်းတီတုံးဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ မစီစဉ်မိ စေရန် သတိပြုသင့်ပါတယ်။\n၁။ သင်ဟာ ဘယ်လို စဉ်းတီတုံး အမျိုးအစားကို အသုံးပြုသည် ဖြစ်စေ အသုံးပြုပြီးတာနဲ့ ယင်းတို့ကို ဆပ်ပြာရေ ပူပူကလေးနဲ့ ဆေးကြောသင့်ပါတယ်။ အခါအခွင့်သင့်သလို ကလိုရင်းဖြင့် ပိုးသတ်ခြင်းများကိုလည်း ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။ ရေတစ်ဂါလံနဲ့ ကလိုရင်း ပါတဲ့ အရောင်ချွတ်ဆေး လက်ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း နှုန်းဖြင့် ရောစပ်ကာ သုံးနိုင်ပါတယ်။ အစွန်းချွတ်ဆေး ဆိုရာမှာလည်း သံပုရာ၊ နာနတ် စတဲ့ အမွှေးနံ့တွေ ပါတဲ့ အစွန်းချွတ်ဆေး မဟုတ်ဖို့ သတိထားရပါမယ်။ သို့မဟုတ် ရှာလကာရည် တစ်ဆ ရေ ၅ ဆ ရောပြီး သန့်ရှင်းနိင်ပါတယ်။ ထိုသို့ ပြုလုပ်ရာတွင် သင်၏ စဉ်းတီတုံးသည် သစ်သား စဉ်းတီတုံး ဖြစ်မည်ဆိုပါက စဉ်းတီတုံးအား ရေဇလုံထဲတွင် ကြာရှည်စွာ စိမ်ထားမိမည် ဆိုပါလျှင် စဉ်းတီတုံး အပေါက်များထဲသို့ ရေများစိမ့်ဝင်ကာ ခြောက်သွေ့သော အခါတွင် အက်ကွဲကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်မှုကို အားပေးမှာ ဖြစ်တာမို့ သစ်သား စဉ်းတီတုံးကို ရေမစိမ် ထားမိစေရန် အရေးကြီးပါတယ်။\n၂။ စဉ်းတီတုံး တစ်ခုဟာ အစင်းကြောင်း ထင်လာပြီး အဲဒီ အရေးအကြောင်းတွေမှာ အသားစိမ်း၊ ငါးစိမ်း စတာတွေနဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ပုန်းအောင်း နိုင်လာပြီ ဆိုရင် သန့်စင်ဖို့ အတော်ကို ခက်ခဲလာတာမို့ ယင်း စဉ်းတီတုံး နေရာမှာ အသစ်တခုနဲ့ အစားထိုး သင့်ပါတယ်။\n၃။ အသားစိမ်း၊ ငါးစိမ်း ခုတ်ထစ်ထားတဲ့ စဉ်းတီတုံး၊ ဓား စတာတွေကို မဆေးကြောဘဲ နောက်ထပ် အစားအစာများကို မလှီးဖြတ်သင့်ပါဘူး။ အဲဒီလို အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် အသားစိမ်း၊ ငါးစ်ိမ်းမှ တစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်သော ရောဂါများ ပြန့်ပွားဖို့ အခွင့်အရေး ပေးသလို ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။\n၄။ သင့်ရဲ့စဉ်းတီတုံးကို သေချာစွာ ဆေးကြော ပြီးတဲ့အခါမှာလည်း နေရာတကျ မသိမ်းဆည်းခင်မှာ ကောင်းစွာ ခြောက်မခြောက် စစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့် စဉ်းတီတုံးတွင် မှိုနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ စွဲကပ်မှုကို လျော့ပါး စေပါလိမ့်မယ်။ အကြောင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် စဉ်းတီတုံးတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးများ တွယ်ကပ်နေသည် ဆိုလျှင်တောင် ယင်းတို့ဟာ စွတ်စိုမှု မရှိဘဲ နာရီ အနည်းငယ်ထက် ပိုပြီး အသက်ရှင်နိုင်စွမ်း မရှိကြပါဘူး။ စဉ်းတီတုံးကို အသုံးပြုပြီး ဒီအတိုင်း ထားမည် ဆိုပါလျှင် စဉ်းတီတုန်း အောက်ခြေတွင် စိုစွတ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ပိုးမွှားများ ပိုမို ပေါက်ပွားလာမှာ ဖြစ်တာမို့ သင် အသုံးမပြုတော့သည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် စဉ်းတီတုံးကို ထောင့်တစ်နေရာတွင် ထောင်ထားသင့်ပါတယ်။ ထို့နောက် ခြောက်သွေ့ပြီ ဆိုပါက နေရာတကျ သိမ်းဆည်းနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့ ပြုလုပ်ရာတွင်လည်း လေသလပ် ခံထားခြင်းဟာ အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပြီး အ၀တ်များဖြင့် သုတ်ကာ ခြောက်သွေ့စေခြင်းဟာလည်း အ၀တ်မှ ပိုးမွှားများကို ပြန့်ပွားစေတာမို့ ရှောင်ရှား စေချင်ပါတယ်။\n၅။ ပန်းကန်ဆေးစက်ဖြင့် စဉ်းတီတုံးကို ဆေးကြောခြင်းဟာ ပလပ်စတစ် စဉ်းတီတုံးများ အတွက်သာ ကောင်းမွန်တာမို့ သစ်သား စဉ်းတီတုံးကို သုံးမိမယ်ဆိုလျှင် မကြာခင်မှာပင် ခြောက်သွေ့သွားနိုင်ပြီး ရေရည်ခံနိုင်မယ် မဟုတ်ပါဘူး။\n၆။ သင်ဟာ သစ်သား စဉ်းတီတုံးကို အသုံးပြုရတာ နှစ်သက်တယ် ဆိုရင်တော့\n၆.၁။ ယင်းရဲ့ မျက်နှာပြင်ကို အမြဲတမ်း ကောင်းမွန်နေအောင် အသားငါးများ စီစဉ်ပြီးတာနဲ့ တစ်ပြိုင်နက် ကော်ပတ် စားပေးရပါမယ်။ အဲလိုမှ မဟုတ်ရင်တော့ သင့်ရဲ့ စဉ်းတီတုံးဟာ အရေးအကြောင်း ထူထပ်စွာနဲ့ ဘက်တီးရီးယားနှင့် အခြားသော ပိုမွှားများ ပျော်မြူးဖို့ နေရာ တစ်ခု ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။\n၆.၂ ။ သစ်သား စဉ်းတီတုံးများကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ခါ ဆီဖြင့် သုတ်လိမ်းပေးခြင်း သို့မဟုတ် ပျဉ်သားသေအောင် ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် သစ်ကြောများကို ညက်စေပြီး ဘက်တီးရီးတို့ ရန်မှ ကာကွယ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆီဖြင့် သုတ်လိမ်းရာတွင် ပထမဦးစွာ ဆီကို အနည်းငယ် ပူနွေးစေပြီးမှ အ၀တ်သားနုနုဖြင့် ဆွတ်ပြီး သစ်ကြောအတိုင်း ပွတ်တိုက် ပေးခြင်းဖြင့် ဆီများ သစ်ကြောများထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းနောက် မိနစ်အနည်းငယ်ခန့် ထားပြီး အ၀တ်ခြောက်ဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ယင်းသို့ ဆီ သုတ်လိမ်း ပေးခြင်းဖြင့် အဆီများသည် သစ်သား စဉ်းတီတုံးရှိ အပေါက်များကို ပိတ်သွားစေပြီး အရည်များ စိမ့်ဝင် စွတ်စိုမှုကို ကာကွယ်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\n၇။ သင့်စဉ်းတီတုံးအား သန့်ရှင်းရာတွင် အရည်အသွေး ကောင်းမွန်သော စတီးလ်ယောက်မဖြင့် ခြစ်ထုတ်ပေးခြင်းဖြင့် သစ်သား စဉ်းတီတုံးအား စိုစွတ်မှုကို ဖြစ်စေသော ရာခိုင်နှုန်းကို ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်လျော့ကျစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်လည်း စတီးလ် brush ဖြင့် ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့် သင့်စဉ်းတီတုံးအား ပိုမို ပျက်စီး စေနိုင်သောကြောင့် ယင်းသို့ မပြုလုပ်မိ စေရန် သတိပြုသင့်ပေသည်။\n၈။ စဉ်းတီတုံးကို အသုံးပြုသည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် ရှာလကာရည် အပြင်းစားဖြင့် ပွတ်တိုက် ပေးခြင်းဖြင့် သင့်ရဲ့ စဉ်းတီတုံးကို ပိုးမွှား ကင်းစင်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ရှာလကာရည်တွင် ပါဝင်သော acetic acid သည် ပိုးသတ်ရန် အတွက် ကောင်းမွန်သော အက်စစ်လတစ်ခု ဖြစ်ပြီး လူသားတို့အား ရောဂါ ပေးစေနိုင်သော E coli, salmonella နှင့် staphylococcus စသည့် ပိုးမွှားများ ခိုအောင်းနေခြင်းကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ မီးဖိုချောင်တွင် ပြင်းအားကောင်းသော ရှာလကာရည် ဖြန်းဗူး တစ်ဗူး ဆောင်ထားခြင်းဖြင့် သင့်စဉ်းတီတုံးအား အချိန်တိုအတွင်း သန့်ရှင်း စေနိုင်ပါတယ်။\n၉။ ပြင်းအား ၃ရာခိုင်နှုန်းရှိ hydrogen peroxide ကိုလည်း ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေရန် အလို့ငှာ သုံးနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့ ပိုးမွှားများကို နှိမ်နင်းရာတွင် ရှာလကာရည် ဆွတ်ထားသော တစ်ရှုးစ တစ်ခုဖြင့် စဉ်းတီတုံးအား အရင် ပွတ်တိုက်ပေးရပါမယ်။ ထို့နောက်တွင်မှ hydrogen peroxide ပါသော တစ်ရှုးဖြင့် ပွတ်တိုက် ပေးရပါမယ်။\n၁၀။ စဉ်းတီတုံးကို မ၀ယ်ခင်မှာလည်း အသုံးပြုရန် စိတ်ချရသော အညွှန်းနဲ့ ထောက်ခံချက်ပါတဲ့ စဉ်းတီတုံး ဟုတ်မဟုတ် ဆိုတာ လေ့လာရပါမယ်။ (အိမ်တွင်း စီးပွားဖြစ် သစ်သား စဉ်းတီတုံး ဆိုလျှင်လည်း သစ်သားအမျိုးအစား၊ အက်ကြောင်းနှင့် သစ်ကြော၊ အပေါက်အရွယ်အစားများကို စစ်ဆေးပြီး ၀ယ်သင့်ပါတယ်)။\n၁၁။ စဉ်းတီတုံးနှင့် အနံ့အသက်များ စဉ်းတီတုံးကို အသုံးပြုသည့် သား၊ ငါး၊ ဂျင်း၊ ကြက်သွန် စသည့် အစား အသောက် အမျိုးအစား အလိုက် အနံ့အသက်များ စွဲထင် ကျန်တတ်လေရာ အချို့သော အနံ့အသက်များကို ပျောက်ပျက်စေရန် အောက်ပါအတိုင်း အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။\n၁၁.၁။ ဆားကြမ်း သို့မဟုတ် မုန့်ဖုတ် ဆိုဒါ - စဉ်းတီတုံးအား ဆားကြမ်း သို့မဟုတ် မုန့်ဖုတ် ဆိုဒါများဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးပြီး မိနစ် အနည်းငယ်ကြာ ထားပြီး ရေဖြင့် ကျင်းပေးနိုင်ပါတယ်။\n၁၁.၂။ အနံ့ဆိုးများနှင့် ရှောက်သီး ရှောက်ရည် - အခြား လွယ်ကူသော နည်းလမ်း တစ်ခုမှာ ကြက်သွန်၊ ဂျင်းစသည်တို့ဖြင့် စွဲထင်နေသော စဉ်းတီတုံးအား ရှောက်ရည် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် ရှောက်သီးစိတ်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးခြင်း တို့ကို ပြုလုပ်ပေးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။\n၁၁.၃။ အနံ့ဆိုးများနှင့် ရှာလကာရည် - ရှာလကာရည် အပြင်းစားကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်လည်း အနံ့ဆိုးများ ကိုဖယ်ရှားစေနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်နည်းလမ်းကိုပဲ သုံးသုံး အဲဒီနောက်မှာတော့ သင့်စဉ်းတီတုံးအား အကြောသေအောင် ပြန်လုပ်ပေးဖို့ လိုကောင်း လိုပါလိမ့်မယ်။\n၂၀၀၈ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ ၁၄ ရက်\nLabels: Hygiene, Lifestyle, Nutrition အာဟာရ\nမွန်းသက်ပန်ကတော့ အသက်ရှည်ဦးမယ်။ ပို့စ်လာမတင်တာ ကြာလို့ ဘယ်ရောက်နေလည်းမသိလို့ တွေးနေတုန်းပဲ ရှိသေးတယ် ဘလော့ဂ်ထဲ ၀င်လာတာနဲ့ ပို့စ်တင်ထားတာ တွေ့တာပဲ။ မွန်းသက်ပန် ပို့စ်လေးက အိမ်ရှင်မတွေအတွက် သိပ်အသုံးဝင်ပါတယ် ဒါပေမယ့် ဒီဘလော့မှာက အခုတလော အမျိုးသားတွေပဲ စာလာဖတ်တာများလို့ ဖတ်ပြီးရင် အိမ်ရှင်မတွေကို ပြန်ပြောပြဖို့ တိုက်တွန်းမှ ဖြစ်မယ်။\nသတိရပေးတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မမရှင့်...\nညကမှ စာဖတ်တာ စိတ်ညစ်လာလို့ လာလည်ဖြစ်ရင်း တင်လိုက်တာပါ။\nအမျိုးသားများအနေနဲ့ အိမ်ရှင်မတွေကို ပြန်ပြောပြပေးနိုင်ရင်တော့ အတိုင်းထက်အလွန်ပေါ့ မမရယ် နော်..\nWhy are dwelling with sub,non-standard Gawgyi font ?\nGrow -up, get out of the SHIT.\nMind your language. This is not an IT forum. We have right to choose which font to use.\nYe Mon Myint.\nAung Pyi Sone Aye said...\nExcellent ! Useful for People