ကွန်ဒို in Lisle\nကွန်ဒို in Illinois\nကွန်ဒို in Airport Heights\nကွန်ဒို in Anchorage\nကွန်ဒို in Alaska\nကွန်ဒို in Barrel\nကွန်ဒို in Glendale\nကွန်ဒို in Arizona\nကွန်ဒို in Melrose\nကွန်ဒို in Boynton Beach\nကွန်ဒို in Florida\nကွန်ဒို in Franklin\nကွန်ဒို in Massachusetts\n1 - 10 ၏ 801036 စာရင်းများ\nCondo For Sale In Lisle, Illinois\nHUGE GORGEOUS3BEDROOM,21/2 BATH 2-STORY DUPLEX CONDO IN FOUR LAKES. ALL NEW, ENJOY THE LUXURY LIVING FOR AFFORDABLE PRICE, 1ST FLOOR INCLUDES FORMAL LIVING ROOM W/EXPOSED BRICK WALL W/WOOD BURNING FIREPLACE and EASTERN AMAZING VIEW. BIG PATIO OFF LIVING ROOM. BEAUTIFUL WHITE SHAKER CABINETS WITH...\nရောင်းရန်ရှိသည် |3အိပ်ရာ|3ရေချိုး | 1510 Sq feet | 0.459 Acre\nLisle in Illinois (United States), 60532\nထုတ်ဝေသည် Core Realty Investments, Inc\nမြင်ကွင်း ကွန်ဒို ထုတ်ဝေခဲ့သည် 1 day ago\nCondo For Sale In Anchorage, Alaska\nUpdated townhouse in UMed District Anchorage! This home includes two beds and one bath, with an open concept layout. The kitchen includes an island withasink, breakfast bar, and informal open dining area. The living area hasawood burning fireplace and access to the fenced backyard. Master bedroo...\nရောင်းရန်ရှိသည် |2အိပ်ရာ| 1 ရေချိုး | 940 Sq feet\nAnchorage in Alaska (United States), 99508\nထုတ်ဝေသည် Precision Real Estate Branch Office\nCondo For Sale In Glendale, Arizona\nThis 2br 1ba condo has tile flooring throughout and recently renovated Bathroom and Kitchen. New grey countertops in Kitchen with stainless appliances. Occupied to 12/31/21 with very stable tenant. Rent is prepaid to 12/31/[email protected]$1075/mo. Rental comps up to $1, 200/mo. Property interior can be viewed d...\nရောင်းရန်ရှိသည် |2အိပ်ရာ| 1 ရေချိုး | 891 Sq feet | 94 Acre\nGlendale in Arizona (United States), 85302\nCondo For Sale In Boynton Beach, Florida\nPerfect opportunity to own this beautiful2bedroom Venetian Isle Villa located in Palm Beach. This gated community featuresalong list of amenities includingaFitness Center, Aerobics Room, Sitting/Visiting Area, Billiard Room, Library, Theatre, Sauna, Ballroom and more. Home featuresaspacious ...\nရောင်းရန်ရှိသည် |2အိပ်ရာ|2ရေချိုး | 1363 Sq feet | 0.073 Acre\nBoynton Beach in Florida (United States), 33472\nထုတ်ဝေသည် Keller Williams Realty Boca Raton\nCondo For Sale In Franklin, Massachusetts\nOpen House Saturday September 25 from 11AM-1PM. Highly Desirable Two Car Garage Unit at Spruce Pond Village with Tranquil Views and Finished Walkout Basement! Come see this awesome home withafully finished walkout lower level with Family Room, Media Room and Game Room! Open floor plan has fresh pa...\nရောင်းရန်ရှိသည် |2အိပ်ရာ|3ရေချိုး | 2736 Sq feet\nFranklin in Massachusetts (United States), 02038\nထုတ်ဝေသည် Keller Williams Premier Properities\nတစ်ယူနစ်သည်အိမ်ေထာင်စုတစ်စု၏လူနေရပ်ကွက်များနှင့်ညီမျှသည့်အိမ်ေထာင်စုဖြစ်သည်။ Australiaစတြေးလျနှင့်နယူးဇီလန်တို့တွင်အများအားဖြင့်စကားပြောသောအခါ“ ယူနစ်” ဟူသောစကားလုံးသည်အိမ်ရာကိုရည်ညွှန်းသည့်အခါများသောအားဖြင့်တိုက်ခန်းတစ်ခန်းသည်တစ်ထပ်သို့မဟုတ်တစ်ထပ်သို့မဟုတ်ထပ်ထပ်အဆောက်အအုံများ ('အထပ်တစ်ခု') တွင်တည်ရှိသည်။ အိမ်ရာအုပ်စုတစ်စုသည်တစ်ခုတည်းသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောထပ်တိုက်အဆောက်အ ဦး များတွင်တည်ရှိသည့်ဗီလာယူနစ်သို့မဟုတ်အိမ်ယူနစ်၊ များသောအားဖြင့်ကားလမ်းပတ်ပတ်လည်တွင်စီစဉ်ထားသည်။ ထို့နောက်အခန်းတစ်ခန်းသည်ကိုယ်ပိုင်အိမ်ပါ ၀ င်သည့်အခန်းတစ်ခန်းဖြစ်ပြီးများသောအားဖြင့်အလားတူနေအိမ်များအတွင်းပူးတွဲ၊ တစ်ပိုင်းတစ်စသို့မဟုတ်သီးသန့်ဖယ်ထားနိုင်သောကျိုးနွံသည့်အတိုင်းအတာများရှိသည်။ သြစတြေးလျနှင့်နယူးဇီလန်မြို့ပြစီမံကိန်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုသောကြောင့်၎င်းသည်နေထိုင်ခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်တူဖြစ်သည်။ အခန်းတစ်ခန်းတစ်ခန်းကိုစတိုးစတူဒီယိုသို့မဟုတ်အိပ်ရာခင်းအဖြစ်ရည်ညွှန်းလေ့ရှိပြီးမြောက်အမေရိကရှိ Single Room Occupancy သို့မဟုတ် SRO ဟုလူသိများကြသည်။ လူနေအိမ်ရာပေါင်းစုံတည်ဆောက်မှုအချို့ကိုတိုက်ခန်းများသို့မဟုတ်တိုက်ခန်းများဟုခေါ်သည့်အဆောက်အအုံများအဖြစ်ခွဲခြားခြင်း၏လက္ခဏာများကိုခွဲခြားသိမြင်ရန်ခဲယဉ်းသည်။ သို့သော်နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုကအသုံးအနှုန်း၏အတန်းအတိုင်းအတာရှိသည်ဟုဖော်ပြသည်။ ကနေဒါနိုင်ငံတွင်အမျိုးသားစာရင်းအင်းအေဂျင်စီစာရင်းအင်းကနေဒါသည်သန်းခေါင်စာရင်းကောက်ယူမှုတိုင်းတွင်တိုင်းပြည်အတွင်းရှိပုဂ္ဂလိကနေအိမ်အရေအတွက်ကိုရေတွက်သည်။ ထိုအချိန်က၎င်းတို့အား "နေအိမ်များ" ဟုလူသိများပြီးအိမ်တစ်အိမ်သို့မဟုတ်တိုက်ခန်းတစ်ခန်းတည်းကိုပင်ညီမျှစွာရည်ညွှန်းနိုင်သည်။ နေ့စဉ်ကနေဒါအင်္ဂလိပ်တွင် "ယူနစ်" ကိုတိုက်ခန်းများနှင့်ကွန်ဒိုမီနီယံများအတွက်ထီးအသုံးအနှုန်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။


ပြောင်းပြန်ရေပုံးရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် မှအကောင်းဆုံး ပြောင်းပြန်ရေပုံးရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် မှထုတ်လုပ်သူ၊ ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူ၊ လက်ကားရောင်းသူ၊\nHUAI-AN HARDWARE CO., LTD. ၏ဦးဆောင်ထုတ်လုပ်သူ, ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းနှင့်တင်ပို့သူဖြစ်ပါသည် ပြောင်းပြန်ရေပုံးရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် in Taiwan။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုကိုနိုင်ငံတကာအရည်အသွေးအဆင့်တွေ့ဆုံနိုင်ဖို့အတွက်, ထုတ်ကုန်တစ်ဦးပြည့်စုံသောအကွာအဝေးကိုပူဇော်ခြင်းငှါကျွန်တော်တို့ကိုခွင့်ပြုသူတို့သည်လည်းနေရာအနှံတွင်သုံးစွဲဖို့ပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ကြ၏။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကွာအဝေးဖောက်သည်များ၏မတူကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းဖို့မတူညီကြအရွယ်အစားအမျိုးမျိုးနှင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက်ရရှိနိုင်ပြီဖြစ်သည်။\nပုံစံ - CAST IRON No. 980, 991, 41\nDSC CAST IRON INVERTED BUCKET STEAM ထောင်ချောက်\n●DSC CAST IRON INVERTED BUCKET STEAM ထောင်ချောက်များသည်သမားရိုးကျမယိမ်းယိုင်နိုင်သောယန္တရားနှင့်မူပိုင်ခွင့်ထားသောစစ်ဆေးမှုအဆို့ရှင်နှင့်ရေမပြည့်မီခြင်းကိုတားဆီးနိုင်ပြီးအရှုံးကိုတားဆီးနိုင်သည်.\n●တစ်မူထူးခြားသောပေါင်းစပ်မှုများသည် DSC ၀ င်ငွေခွက်ပါသောရေနွေးငွေ့ ၀ န်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းနှစ်များတွင် ၀ န်ဆောင်မှုပေးသောအချိန်နှင့်လည်ပတ်မှုပြည့်စုံချိန်တွင်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုဖြစ်စေသည်။.\n999999999 http://schema.org/InStock USD 2020-12-31 https://www.steamtraps.com.tw/my/inverted-bucket-steam-trap-1.html\nအကောင်းဆုံး ပြောင်းပြန်ရေပုံးရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် ကိုရှာဖွေရန်နှင့် ၀ ယ်ရန်၊ သင်သည် ပြောင်းပြန်ရေပုံးရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် ထုတ်လုပ်သူ၊ ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူ၊ လက်ကားရောင်းဝယ်သူနှင့်စက်ရုံမှဖြန့်ဖြူးသူများ၏အမြင့်ဆုံးအရည်အသွေးကိုသိရန်လိုအပ်သည်


ASA UPVC မြှောင်းပုံခေါင်မိုးစာရွက် W1025 - တရုတ်ဟူဘေး Shengyu အဆောက်အဦးပစ္စည်းများ\nShengyu UPVC မြှောင်းပုံခေါင်မိုးစာရွက်, uPVC, ASA ဗဓေလသစ်နှင့်အတူရတဲ့အရာတွေ finish ကိုဖန်ဆင်းသည်။ ဒါဟာ Ultra-ခရမ်းရောင်ဓါတ်ရောင်ခြည်, damp, အပူ, Chilling နှင့်သက်ရောက်မှုအောက်မှာအရောင်နဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများအတွက်တည်ငြိမ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါဟာကျယ်ပြန့်အလုပ်ရုံ, ဂိုဒေါင်, အိုးအိမ်များနှင့်အများအပြားဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများ၌နှစ်ပေါင်းများစွာလျှောက်လွှာသမိုင်းနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောအမြဲတမ်းခေါင်မိုးအတွက်အသုံးပြုသည်။ Shengyu UPVC ခေါင်မိုးစာရွက်အမိုးမိုးနှင့်မြို့ရိုးကိုဝတ်ဆောက်လုပ်ရေးအတွက်သစ်တစ်ခု option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာပိုကောင်းတဲ့ Tha, ခက်ခဲတဲ့အရောင်အတွက်အကြမ်းခံခြင်းနှင့်ပေါ့ပါးဖြစ်ပါတယ် ...\nShengyu UPVC မြှောင်းပုံခေါင်မိုးစာရွက်, uPVC, ASA ဗဓေလသစ်နှင့်အတူရတဲ့အရာတွေ finish ကိုဖန်ဆင်းသည်။ ဒါဟာ Ultra-ခရမ်းရောင်ဓါတ်ရောင်ခြည်, damp, အပူ, Chilling နှင့်သက်ရောက်မှုအောက်မှာအရောင်နဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများအတွက်တည်ငြိမ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါဟာကျယ်ပြန့်အလုပ်ရုံ, ဂိုဒေါင်, အိုးအိမ်များနှင့်အများအပြားဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများ၌နှစ်ပေါင်းများစွာလျှောက်လွှာသမိုင်းနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောအမြဲတမ်းခေါင်မိုးအတွက်အသုံးပြုသည်။\nShengyu UPVC ခေါင်မိုးစာရွက်အမိုးမိုးနှင့်မြို့ရိုးကိုဝတ်ဆောက်လုပ်ရေးအတွက်သစ်တစ်ခု option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာသတ္တုနှင့်သွပ်ရည်စိမ်စာရွက်ထက် သာ. ကောင်း၏, ခက်ခဲတဲ့အရောင်အတွက်အကြမ်းခံခြင်းနှင့်ပေါ့ပါးဖြစ်ပါတယ်။ ပို. အရေးကြီးသည်ကအကြီးစားစက်မှုလုပ်ငန်းပန်းခြံအတွင်းရှိသံချေးဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။\n1.5mm, 2.0mm, 2.5mm, 3.0mm 1025mm 940mm 800mm လိုအပ်သလို 3.0-6.0KG / ㎡ ခြောမှတျတောကျပသော အဖြူ, အပြာ, Gray, ရှေးဟောင်းစစ်သည်တော်များ၏ရုပ်တု, နီ\nယခင်: ASA ဗဓေလသစ် UPVC မြှောင်းပုံခေါင်မိုးစာရွက် T980\nနောက်တစ်ခု: Glass ကိုဖိုင်ဘာဗဓေလသစ်ခေါင်မိုးစာရွက် RY720-B ကိုအားဖြည့်


မောင်ရဲမင်း: May 2013\n၁၀ ၊ ၁၁ ၊ ၁၂ အဖွဲ့ \nကိုယ့်ရိုးသားမှုလေးနဲ့ ကိုယ် ဝတ်မှုန်ကူးကြတာပေါ့\nပရဟိတနှလုံးသားနဲ့အသက်လှလှရှုတတ်သူ\nနှင်းခါးခြေရာထဲ အချစ်ကို ဝှက်ထားသူ\nညီမျှခြင်းတွေ ချထားတဲ့ မြို့မှာ\nအမှန်တရားအတွက် ဘဝကို လောင်းကြေးထပ်ဝံ့သူ\nခု...လမ်း ၃၀ ပြည့်ခဲ့ပြီ\nပန်း ၃၀ ပွင့်ခဲ့ပြီ\nမိုင်တိုင်အမှတ် ၃၀ ကနေ နောက်...ယုံကြည်ရာ ပန်းတိုင်ဆီ\n၃၁ ဘုံက ကျွန်တော်တို့ ကို စောင့်ကြိုနေတယ်\nHappy Birthday ပါ ကိုရဲ ။ ။\n(မောင်ရဲမင်း အတွက် အမှတ်တရ မွေးနေ့ လက်ဆောင်)\nPosted by mgyemin at 06:39 No comments:\nသားကြီး။ မင်းနဲ့ ။ ငါနဲ့ ။ ပြီးတော့ ငါတို့ စိုက်ပျိုးခဲ့တဲ့ အမျှော် နဲ့ ။\nအခု ပြောမယ့်စကားတွေမှာ မုသားမပါဘူး။\nဘာအနက်မှ ဝှက်မထားသလို ဘာအရောင်မှလည်းဆိုးမထားဘူး။ အဖြူသက်သက်။\nမင်း တာဝန်ကျေပါတယ်ကွာ။ မင်းဟာ ခရမ်းပြာထက်လူလို။\nကဗျာကို ချစ်တယ်။ ကဗျာတွေရေးတယ်။အနုပညာ။\nမင်းနဲ့ ငါဟာ ။ ဆေးလိပ်နဲ့ မီးခြစ်လို။\nနှစ်ယောက်ပေါင်းမှ အဓိပ်ပါယ်ရှိတာ။မမေ့နဲ့ ။\nမေ့မသွားနဲ့ ။မိဝေးဖဝေးမှာ လောကဓံကို ရဲရဲကြီးအံတုခဲ့ကြတာ။မေ့မသွားနဲ့ ။\nအမည်ခံဦးသန့် လမ်းကို အမြတ်တနိုးသွားကြည့်ခဲ့ကြတာ။မေ့မသွားနဲ့ ။\nဟော ဟိုမှာ မြင်နေရတာ ငါတို့ မြန်မာသံရုံးလေးပေါ့ကွာ။မေ့မသွားနဲ့ ။\nMY DIN ဖြစ်ဖြစ် DIN MYဖြစ်ဖြစ် သေချာတယ်။ အဲဒီရှေ့ မှာ လမ်းဟာ\nငါတို့ ကို ပြန်လျှောက်ခဲ့တယ်။ ငါတို့ ခေါင်းပေါ်ကတဝီဝီ မိုးပျံရထားကြီး။\nမမေ့နဲ့သားကြီး။ဟိုမှာ သူဌေးငှာေးပးတဲ့ အဆောင်။ ငါ့ညီမလေးတစ်\nယောက် ဟိုအကောင်ကို ခေါ်တင်လာပြီ။မမေ့နဲ့ ။ မေ့မသွားနဲ့ ။ သားကြီး။\nမေ့မသွားနဲ့ ။ဒါဟာ လျှက်တစ်ပြက် ရိုက်ချက်မဟုတ်ဘူး။ နှလုံးသားနဲ့ \nရှိသေးတယ်။ငါတို့ မိုးကို ဒူးနဲ့ တိုက်ရဦးမယ်။ငါတို့လောကဓံကို မီးတင်ရှို့ ရဦးမယ်။\nငါတို့ အနာဂတ်ကို လက်ညှိုးငေါက်ငေါက်ထိုးရဦးမယ်။\nရှေ့ မှာ လင်းနေတဲ့ အလင်းတုတွေကို စနစ်တကျ ပြန်မှောင်ခိုင်းရဦးမယ်။\nငါတို့ ဒီလို အလင်းမှုန်မှုန်လေးရဖို့ ဘယ်လောက်အထိ မှောင်မိုက်ခဲ့ရတယ် ဆိုတာ\nမင်း မေ့မသွားနဲ့။\nPosted by mgyemin at 06:36 No comments:\n" ရွာထဲ ရွာလည်နေတာ အခေါက်သုံးဆယ် "\nနိုဝင်ဘာဟာ အရင်လိုမဟုတ်တော့တာ သေချာတယ် ဒါမှမဟုတ်\nမသေချာဘူး ဒီလမ်းက ဘယ်ပန်းတိုင်ဆီဦးတည့်နေမလဲဆိုတာ\nမိုင်တိုင် တစ် . . . နှစ် . . . သုံးဆယ် နောက် လေးဆယ် ငါးဆယ်ဆိုတာလဲ\nမသေချာဘူး ထသွားထလာ ကံကြမ္မာထဲ အနည်ထိုင်နေတဲ့ ခင်ဗျား ။\nတစ်ချိန်က နိုဝင်ဘာဟာ ခင်ဗျားအတွက် ချမ်းစိမ့်စိမ့်\nအခု နိုဝင်ဘာဟာ ခင်ဗျားအတွက် လွမ်းစိမ့်စိမ့်\nဟိုတုန်းကဆိုတာကို မေ့ထားတတ်ခဲ့တဲ့ ခင်ဗျားက\nမနက်ဖြန်တွေကိုကျတော့ သတိရတိုင်းစိတ်လိုလက်ရ ဂရုစိုက်နေပြန်ရော\nဆောင်းတွင်းမရှိတဲ့ ရာသီဥတု ( အပျက်ကြီး ) ထဲမှာ\nနိုဝင်ဘာဟာ ( ခင်ဗျားအတွက် ) နှင်းတွေဝေတယ် ။\n( သူငယ်ချင်း ကိုရဲမင်း မွေးနေ့အမှတ်တရ )\nPosted by mgyemin at 06:25 No comments:\nသူပဲမွေးပြီး သူပဲမွှေးလို့မဆုံးတဲ့ ရနံ့လေး\nမေမေခွံ့ကျွေးခဲ့တဲ့ မေတ္တာဟာ အချိုဆုံး အရာမှန်းသိရတော့\nသားအပျော်ထဲ ပျော်ကျ သွားတော့တယ်\n( ဒီမွေးနေ့မှ ရှေ့ဖြတ်သန်းရမယ့်နေ့တွေမှာ မွေးမိခင်ကိုကျေးဇူးဆပ်နိုင်တဲ့ သားကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ပါစေ )\nမောင်ရဲမင်း အတွက် မွေးနေ့အမှတ်တရ (11 . 11 . 2012 ) 3:35 am\nPosted by mgyemin at 06:21 No comments:\nခေတ်ကြီးရဲ့ မာလိန်မှုး (ဗီလိန်)\nကျွန်တော်တို့ ကမ္ဘာကို ရွက်တိုက်လွှင့်ခဲ့တယ်\nဒီလို ..ခေတ်ခက်ဆစ်တွေ ဖွဲ့ဆိုရင်း\nတွေး ………….. ဆွေး …………………\nကဗျာနဲ့အိမ်ထောင်ကျနေတယ် ။ ။\nသူငယ်ချင်း လင်းလက်တာရာ မွေးနေ့ အမှတ်တရပါ ။\nလင်းလက်တာရာ ရေးသားပြီးတဲ့ ကဗျာခေါင်းစဉ်များနဲ့ ပြန်လည် ဖွဲ့သီပါတယ် ။\nPosted by mgyemin at 06:11 No comments:\nဘာရယ်မဟုတ်ဘူး ၊ သွားရင်း လာရင်း သဘောကျလို့ ရိုက်ယူထားတာလေးပါ ။ မြို့လယ်ခေါင် bus stand တစ်ခုမှာ ၊ဘယ်လဂျီယံနိုင်ငံသားတစ်ဦး ဂစ်တာလွယ်ပြီး ဖျော်ဖြေမှု့လေး တစ်ခုပါ ။လူတွေက သူ့ရှေ့မှာ ချထားတဲ့ ဂစ်တာအိတ်ကလေးထဲကို ပိုက်ဆံတွေ ထည့်သွားကြတယ် ။ မြင်ကွင်းလေးက\nသာမာန်ကြည့်မယ် ဆိုရင်တော့ လမ်းဘေးပိုက်ဆံရှာတယ်လို့ ခေါင်းစဉ်တပ်ကြမှာပါပဲ ။ကျွန်တော်က\nတော့ တလေးတစား ခွင့်တောင်းပြီး ဓါတ်ပုံရိုက်ယူခဲ့ပါတယ်။\nPosted by mgyemin at 06:02 No comments:\nဟောဒီ့ ၂၀၁၃ မီး\nမီးတွေ.. မီးတွေ ....မီးတွေ\nPosted by mgyemin at 05:48 No comments:\nPosted by mgyemin at 05:45 No comments:\nခင်ဗျားလည်း လက်ဖက်ရည် ကြိုက်တာကိုး\nနိုင်ငံခြားမှာ နေရတဲ့ ဒုက္ခတွေထဲမှာ နံနက်စာ ကောင်းကောင်း မစားရခြင်းလည်း ပါပါတယ်။ ရန်ကုန်မှာ ဆိုရင်တော့ နံနက်စာက အင်မတန် ပေါပါတယ်။ မုန့်ဟင်းခါး၊ အသုတ်၊ ပလာတာ၊ အီကြာကွေး၊ စမူဆာ၊ အကြော်၊ ကောက်ညှင်းပေါင်း ... ပြောရင်တော့ ကုန်မှာ မဟုတ်ဘူး။ နိုင်ငံခြားမှာတော့ ဒီလို အစားအစာတွေက ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် လုပ်မှ စားရမှာ ဆိုတော့ လွယ်လွယ်နဲ့ မလုပ်စား ဖြစ်ပါဘူး။ နံနက်ဆို အလုပ်ဆင်းဖို့တောင် အနိုင်နိုင်ဆိုတော့ ပေါင်မုန့်နဲ့၊ ခေါက်ဆွဲပြုတ် စားရဖို့ အတွက်တောင် အချိန် မနည်း ပေးရပါတယ်။ သူတို့ နံနက် စာတွေကလည်း တော်ရုံတန်ရုံ ၀ယ်မစားဖြစ်ပါဘူး။ မနက်ခင်း လက်ဖက်ရည်လေး တစ်ခွက်လောက် သောက်ရရင်ပဲ လောကစည်းစိမ်လို့ ခေါ်ရလေမလား။\nလက်ဖက်ရည်ကတော့ ကျွန်တော့် အကြိုက်ပါပဲ။ သူမလည်း ကျွန်တော်နဲ့ ပေါင်းပြီး လက်ဖက်ရည် ကြိုက်တတ်လာပါပြီ။ နုနုရည်(အင်းဝ)ရဲ့ ကုန်စိမ်းသည်တွေလို့ ဝေလီဝေလင်း နေမတက်ခင်မှာ စားတဲ့ မုန့်ဟင်းခါးနဲ့ လက်ဖက်ရည် ချိုဆိမ့် ပြစ်ပြစ်ဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အကြိုက်နဲ့ တူပါတယ်။ ဆိုင်မှာ သောက်ရင်တော့ ကျဆိမ့် သောက်ပါတယ်။ အိမ်မှာ မိန်းမဆိုလို့ အမေ တစ်ယောက်တည်း ရှိပြီး ကျန်တဲ့ ယောက်ျားတွေ အကုန်လုံးက လက်ဖက်ရည်သောက်လို့ အိမ်မှာပဲ အမေက နှပ်ပြီး ဖျော်ပေးပါတယ်။ အဲဒီတုန်းက ရှမ်းတောင်တန်း လက်ဖက်ခြောက်ပါ။ နောက်မှ စိုးဝင်း လက်ဖက်ခြောက်တို့ ဘာတို့ ၀ယ်ဖြစ်တာပါ။ အခုတော့ လက်ဖက်ခြောက်က Lipton က Loose Tea ကို သုံးပါတယ်။ တစ်ထုပ်စီ ထုပ်ထားတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ စက္ကူ အထုပ်ကြီး တစ်ထုပ်ထဲမှာပါ။ အပြင်ကတော့ စက္ကူဗူးနဲ့ပေါ့။ နှစ်ယောက်စာဆို၊ စားပွဲတင်ဇွန်း\n၃ဇွန်းမောက်မောက်ကို ရေ နှစ်ခွက်ခွဲလောက်နဲ့ နှပ်ထားပါတယ်။ ရေပွက်လာရင် မီးလျှော့ပြီး နှပ်ထားပါတယ်။ ရေဆူခါစမှာ ထွက်တဲ့ အနံ့က စိမ်းပါတယ်။ နောက်နည်းနည်း ကြာလာရင် အနံ့ပြောင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီလို အနံ့ပြောင်းသွားလည်း ခဏ ထားထားပါဦး။ လက်ဖက်ခြောက် မနပ်ရင် သောက်လို့ မကောင်းပါဘူး။ နှပ်တာ ကြာလို့ ကျသွားရင်တော့ ရေနွေး ပြန်ရောလို့ ရပါတယ်။ ဆားလေး လက်တစ်ဖျစ်လောက် ထည့်နှပ်ရင် ရပါတယ်။ အချိုလေးပြီး လေအရမ်း မချုပ်တော့ပါဘူး။ လက်ဖက်ခြောက်တွေကို စစ်လိုက်ပြီး သကြားနည်းနည်း၊ နို့ဆီများများ ထည့်ပြီး ဖျော်ပါတယ်။ အရမ်းခါးနေရင် ရေနွေးရောပါတယ်။ အရောင်ကို ကြည့်ရင် အရသာကို သိနိုင်ပါတယ်။ အုတ်ခဲရောင် ရင့်ရင့်ဆို ခါးပါတယ်။ နို့ဆီ များများထည့်လေ အရောင်ဖျော့လေပါ။ နို့စိမ်း ထည့်ချင် လည်းရပါတယ်။ ကျွန်တော့် အတွက်တော့ လက်ဖက်ရည်ဆို နို့ဆီနဲ့ လိုက်ပြီး၊ ကော်ဖီဆိုရင် Creamer (Coffee-mate) နဲ့ ကြိုက်ပြီး နို့ပူပူကတော့ မိုင်လို ထည့်ဖျော်လို့ အကောင်းဆုံးပါ။\nဒီမှာလည်း လက်ဖက်ရည် တော်တော် သောက်ကြပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်ကို မျိုးစုံ သောက်ကြပါတယ်။ သူတို့ အခေါ်အဝေါ်တွေလည်း မှတ်ထားရပါသေးတယ်။ အကြိုက်ဆုံးကတော့ မလေးတွေ ဖျော်တဲ့ တေးတာရက် (Teh Tarek)။ ရန်ကုန်မှာ ရှယ်တွေ မပေါ်ခင်တုန်းက ဖျော်သလို ခွက်ကြီးထဲ ထည့်ပြီး အပေါ်အောက် ဆွဲတာပါ။ Tarek ဆိုတာကလည်း မလေးလို ဆွဲတာပါ။ လက်ဖက်ရည် ကျကျကို နို့ဆီ၊ နို့စိမ်းနဲ့ ဖျော်ပြီး ဆွဲလိုက်ရင် အမြုတ်တွေနဲ့ နည်းနည်း ထလာပြီး သောက်လို့ ကောင်းပါတယ်။ စင်္ကာပူ ၀န်ကြီးချုပ် ကိုယ်တိုင် မိန့်ခွန်းထဲ ထည့်ပြောတဲ့ တေးတာရက်ပါ။ စကာင်္ပူ လော်ပါဆတ် (Lau Pa Sat) မှာ ညဖက် တေးတာရက် ရောင်းတဲ့သူကလည်း ၀န်ကြီးချုပ်နဲ့ တွဲပြီး ဓါတ်ပုံ ရိုက်ထားတာကို အကြီးချဲ့ပြီး ဆိုင်မှာ ချိတ်ထားတယ်။ ဘာပဲ ဖြစ်ဖြစ် တေးတာရက် ကိုတော့ ကြိုက်တယ်။\nရန်ကုန်မှာ နောက်ပိုင်း ဖျော်နည်း တစ်မျိုးကတော့ အပေါ်မှာ ပြောခဲ့သလို ဖျော်ပြီးမှ အိုးကြီးထဲ ထည့်ပြီး ပြန်နွှေးထားတာပါ။ နည်းနည်း ကြာတော့ အပေါ်မှာ မလိုင်တွေ တက်လာပါတယ်။ ဒါကိုပဲ ဆိုင်မှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဇိမ်ခံသောက်ကြတာကို မှတ်မိပါသေးတယ်။ ဆိုင်မှာတော့ အိပ်ငိုက်ပြေအောင် Green Tea ကို ရေနွေးနဲ့ သောက်ပါတယ်။ စတိုင်ပေါ့။ Green Tea သောက်တာ ဘာအတွက် ကောင်းတယ်၊ ညာအတွက် ကောင်းတယ်ဆိုပြီး သူမကလည်း လက်ဖက်ရည် အရမ်း သောက်တတ်လို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ သောက်ရင် အူက သံဓါတ် စုပ်တာ နည်းစေလို့ ပေးမသောက်ပါဘူး။\nရေးကောင်းကောင်းနဲ လက်ဖက်ရည် ဋီကာတောင် ဖြစ်တော့မယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ တစ်လက ခွင့်တစ်လ\nရတာနဲ့ မွေးရပ်မြေ ဇာတိကို ပြန်ဖြစ်တယ် ။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လိုက်လံတွေ့ဆုံပြီး ခွင့်စေ့လို့ နေရပ်ပြန်တဲ့\nအချိန် ရန်ကုန် မင်္ဂလာဒုံ လေဆိပ်မှာ ကိုယ့်လိုပဲ လက်ဖက်ရည် ကြိုက်တတ်သူနဲ့ ဆုံခဲ့ရပြန်တယ်။ ကျွန်တော်\nလူဝင်မှု့ကြီးကြပ်ရေးကို အဖြတ် ထိုပုဂ္ဂိုလ်နဲ့ တွေ့ဆုံခဲ့ရခြင်းပါပဲ ။ နောက်ဆုံးတန်းက တန်းစီနေတဲ့ ကျွန်တော်\nအဖို့ ရှေ့က နောင်တော် ၊ အစ်မတော်တွေ အခွန်တော် ဆက်သနေ (အဲမှားလို့) ၊အရောင်စုံ ငွေ ကြေးတွေ\nမသိမသာ(သိသိသာသာ) ထိုးအပ်နေကြတာ ကျွန်တော် နားမလည်နိုင် ။" ဘာလဲ ဒီလူတွေ မြန်မာပြည်ကို\nဘယ်လို ဘယ်ပုံ ပြန်ဝင်လာကြသလဲ " နိုင်ငံတော်ကို အခွန်မထမ်းကြသူတွေပေါ့ ။ ကျွန်တော် ဒီလိုပဲ တွေး\nထင်ခဲ့တယ် ။ အခွန်ထမ်းထားတဲ့ ကျွန်တော့်အတွက် ရင်ကော့ပြီး ဖြတ်လျှောက်ရုံပဲပေါ့ ။\n“ ညီလေး ပတ်စပို့ ”\nကျွန်တော် ရိုရိုသေသေ ပေးလိုက်တဲ့ ပတ်စပို့စာအုပ်ကို ဟိုဒီလှန်ပြီး\n“ ညီလေး လက်ဖက်ရည် တိုက်သွားဦး ”\nကျွန်တော့်လို လက်ဖက်ရည် ကြိုက်တတ်သူနဲ့တွေ့တော့ ပျော်မဆုံးပေါ့ ၊ ဒါနဲ့ လေဆိပ်အဆင်း တက္ကစီသမား\nပြန်အမ်းတဲ့ ပိုက်ဆံထဲက ကောင်းနိုးရာရာလေးတွေ ရွေးချယ်ပြီး ပိုက်ဆံ သုံးရာ ပေးလိုက်တယ် ။\nကျွန်တော့်ကို မျက်မှောင်ကြုတ် ကြည့်ပြီး (သူ့လို ကျွန်တော် မကြည့်တတ် )\n“ ဒါပဲလားကွ ”\n“ ဟုတ်ကဲ့ အစ်ကို လက်ဖက်ရည် တစ်ခွက် သုံးရာပါ ”\nသူ့ရဲ့ “ ဘာကွ " ဆိုတဲ့ အော်သံ အဆုံးမှာ\n“ မင်းမှတ်ထား …. မင်္ဂလာဒုံ လေဆိပ်မှာ လက်ဖက်ရည် တစ်ခွက် တစ်ထောင် ကွ ”\nကျွန်တော့် ဘောင်းဘီ အိတ်ကပ်ထဲက တစ်ထောင်တန် တစ်ရွက်က သူ့အလိုလို ခုန်ဆင်းသွားတယ်။\nလေယာဉ်ထွက်ခွါတော့မှာမို့ Aira Asia AK 1427 ထဲ ကျွန်တော် ၀င်ရောက်နေရာ ယူလိုက်တယ် ။\nဝေဟင်မှာ လေယာဉ်က ငြိမ့်ငြိမ့်လေး ပျံဝဲနေဆဲ ကျွန်တော့် ခေါင်းထဲမှာ အနှီပုဂ္ဂိုလ်အတွက် အတွေး\nစတွေက လိုက်ပါလာခဲ့တယ် ။ ကျွန်တော် လက်ဖက်ရည် ကြိုက်တာက တစ်နေ့ကို နှစ်ခွက်၊သုံးခွက်\nထက် ပိုနိုင်မည်ဟု မထင်ပါ ၊ ယခု ထိုပုဂ္ဂိုလ် လက်ဖက်ရည် ကြိုက်သည်က ……………………………\nကျွန်တော် Aira Asia လေယာဉ်ကြီးပေါ်မှ ခရီးသည်တွေကို လိုက်လံ ရေတွက်မိနေခဲ့တယ် ။ ဘယ်\nညာ နှစ်ဖက်ကို ခရီးသည် ၁၈၀ အပြည့် ၊ မြန်မာနိုင်ငံသားက ၁၅၀ လောက်ပါ ပါတယ် ။ ၁၅၀ ဆိုရင်\nလက်ဖက်ရည်ခွက် ၁၅၀ ။ ဒါ ကျွန်တော်တို့ လေယာဉ် တစ်စီးတည်း။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လေဆိပ်\nအနေနဲ့ ဒီလူ တစ်နေ့ကို လက်ဖက်ရည် ခွက်ပေါင်းမည်မျှ ကုန်အောင် သောက်ပေမလဲ ။ တစ်ဆက်တည်း\nလက်ဖက်ရည် အသောက်များတဲ့ ကျွန်တော် ဆီးချိုဆန်ဆန် ဖြစ်ချင်ပေမယ့် ၊ ဒီလူ ဒီလောက် ကျန်းမာ\nရေး ကောင်းနေထောက်တော့ ဒီလူ တစ်ယောက်တည်း သောက်တာမဟုတ်ပဲ share သဘော ခွဲဝေ\n“ ကိုရေ ….. အိပ်ချင်ပြီကွာ ” ဆိုတဲ့ သူမရဲ့ အသံကြောင့် xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx\n8.5.2013 - wed\nFlight AK 1427 အတွေ့အကြုံလေး မျှဝေရုံသက်သက်ပါ ။\nPosted by mgyemin at 23:48 No comments:\nသားကြီး။ မင်းနဲ့ ။ ငါနဲ့ ။ ပြီးတော့ ငါတို့ စိုက်ပျ...


တစ်ပတ်လျှင်7ကီလိုဂရမ်ကျစေနည်း - အခြေခံစည်းမျဉ်းများနှင့် အစားအသောက်များ | တရားဝင် site KETO Complete\nတစ်ပတ်မှာ ၇ ကီလိုဂရမ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။\nတစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ပုံသဏ္ဍာန်ကို စီစဥ်ထားရန် အရေးတကြီး လိုအပ်ပြီး ထိုအပိုပေါင်များကို ဆုံးရှုံးစေသည့်နည်းဖြင့် အခြေအနေများ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။အလွန်အမင်း ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကြီးမားသော ဖိစီးမှုတစ်ခု ဖြစ်သောကြောင့် ပါးလွှာခြင်းအတွက် သင့်ကျန်းမာရေးကို မမေ့ရန် အရေးကြီးပါသည်။တစ်ပတ်ကို7ကီလိုဂရမ်ကျဖို့ အကြံပြုထားတဲ့ အစားအသောက်မျိုးစုံရှိပါတယ်။သို့သော်အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုရရှိရန်နှင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေရန်အတွက်၊ အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်၊ သင့်ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်၊ အစားအသောက်များနှင့် contraindications များ၏အင်္ဂါရပ်အားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။သင့်ဆရာဝန်နှင့် ကြိုတင်တိုင်ပင်ရန်လည်း အကြံပြုထားသည်။\nအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ခန္ဓာကိုယ်သည် လျင်မြန်စွာ ကိုယ်အလေးချိန် ကျသွားတတ်ပါသည်။\nတစ်ပတ်လျှင်7ကီလိုဂရမ် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် အစားအသောက်သည် ပိုလျှံနေသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ဖယ်ရှားရန် အရေးပေါ်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ဒါပေမယ့် ဒီလိုနည်းလမ်းတွေကြောင့် တစ်နေ့ကို အဆီတစ်ကီလိုဂရမ် ဆုံးရှုံးမယ်လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ခန္ဓာကိုယ်အဆီဆုံးရှုံးမှုနှေးကွေးသည် - တစ်ပတ်လျှင် 0.5ကီလိုဂရမ်ခန့်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်၊ အစာရှောင်နေစဉ်အတွင်း အဆီလောင်ကျွမ်းမှု လုံးဝမဖြစ်နိုင်ပါ။ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည် အူလမ်းကြောင်းတွင်ပါဝင်မှု၊ ရေမျှတမှုအတက်အကျနှင့် ကြွက်သားထုထည်ဆုံးရှုံးမှုတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။\nအစာရှောင်ခြင်း၏ အခြေခံသည် ကယ်လိုရီနှင့် အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်ဖြစ်သည်။သေးငယ်သော အစာစားခြင်းသည် အူအတွင်းရှိ အစာကြေညက်မှု နည်းပါးစေပါသည်။သာမာန်အစားအစာဖြင့် ကီလိုဂရမ်များစွာ သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။အစာပမာဏနည်းခြင်းကြောင့် အစာအိမ်သည် ဆန့်ထွက်မှုနည်းလာပြီး လူသည် ပိုမိုပါးလျလာသည်။\nကိုယ်အလေးချိန် အမြန်ကျစေသော အစားအစာများသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များနှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ဆားအသုံးပြုမှုကို မကြာခဏ ဖယ်ထုတ်ထားသည်။ခန္ဓာကိုယ်က ရေ 60% လောက်ပါ၀င်ပြီး ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အရည်တွေက သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလာပါလိမ့်မယ်။\nအစာရှောင်နေစဉ်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ အစားအစာမှ အာဟာရဓာတ်များ ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်ပေါင်းစပ်မှုအတွက် စတင်အသုံးပြုသည့် ကြွက်သားထုထည် ဆုံးရှုံးခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။\nတစ်ပတ်လျှင်7ကီလိုဂရမ်ရှိသော အစားအစာသည် အစားအစာများစွာကို အသုံးပြုခြင်းကို ပြင်းထန်စွာတားမြစ်ထားသည်။ကိုယ်အလေးချိန် မြန်မြန်ကျစေသည့် ပြဿနာမှာ ဆုံးရှုံးသွားသော ပေါင်များ လျင်မြန်စွာ ပြန်တက်လာခြင်း ဖြစ်သည်။ယင်းကို ကာကွယ်ရန် ခုနစ်ရက်စာ လုံလောက်မှု မရှိပါ - ပုံမှန် အစားအသောက်သို့ ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းပြီးနောက် အနည်းဆုံး နောက်ထပ် ၁၄ ရက် သုံးစွဲရန် လိုအပ်ပြီး ကျန်းမာသော အစားအသောက် စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာပါ။မဟုတ်ရင် ကိုယ်အလေးချိန် ပြန်တက်လာမယ်၊ မင်းရဲ့ကြိုးစားမှုတွေအားလုံး အချည်းနှီးဖြစ်လိမ့်မယ်။\nကိုယ်အလေးချိန် အမြန်ချတဲ့အခါ လိုက်နာရမယ့် စည်းကမ်းများ\nခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်းမာရေးကိုယုံကြည်မှုရှိပါ (အားနည်းခြင်း၊ ဝေဒနာများ၊ နာတာရှည်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ အမြန်အစားအစာကိုသင်မသုံးနိုင်ပါ။\nသကြား၊ အဆီ၊ အစာကြေလွယ်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာပါဝင်သော အမှိုက်များကို ဖယ်ထုတ်ပါ။၎င်းတို့သည် muffins၊ pastries၊ အမြန်အစားအစာ၊ အဆီများသောအသားများနှင့်ငါးများ၊ အရက်။အပြင် ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ ငံပြာရည်များ၊ ketchup၊ အဆင်ပြေသောအစားအစာများ စသည်တို့။\nဆားစားသုံးမှုကို ငြင်းပယ်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့ချခြင်း (၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များကို ဖယ်ရှားခြင်းကို တားဆီးပေးသည်)။\nအစားအသောက်ကာလအတွင်း၊ မကြာခဏ (တစ်နေ့လျှင် ၅-၆ ကြိမ်)၊ သေးငယ်သောအပိုင်းဖြင့်ပုံမှန်စားပါ။\nရေလုံလောက်စွာသောက်ပါ (နေ့စဉ် 1.5လီတာ);\nရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွစေသော်လည်း ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှောင်ပါ။\nယိုယွင်းလာသောအခါတွင် ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ပါ - အစားအသောက်ကို ရပ်ပါ။\nအစားအသောက်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ဂရုတစိုက်နဲ့ ချန်ထားခဲ့ပါ၊ အမှိုက်အစားအစာကို ပြန်မတိုက်ပါနဲ့။\nအမြန်အစားအစာများနှင့် contraindications ၏အားနည်းချက်များ\nလျင်မြန်စွာ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ ဆုံးဖြတ်ပြီးတာနဲ့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်တွေအကြောင်း မမေ့ပါနဲ့။အစားအသောက်ကို ပြင်းထန်စွာ ကန့်သတ်ထားခြင်း၊ ပုံမှန်အစားအစာဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်လာသော အာဟာရဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများ လျော့နည်းသွားခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ဆာလောင်မှု အဆက်မပြတ်ခံစားရခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။\nကယ်လိုရီနည်းသော အစားအစာများကို ပမာဏအနည်းငယ် စားသုံးခြင်းသည် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို နှေးကွေးစေသည်။ထို့အတွက်ကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း လုပ်ငန်းစဉ် ရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ထို့အပြင်၊ သင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်မချမီကထက် ကိုယ်အလေးချိန် ပိုတက်လာနိုင်သည်။လျင်မြန်သော အစားအစာများသည် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို နှောင့်ယှက်နိုင်ပြီး ချွတ်ယွင်းမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။\nကြွက်သားထုထည် လျော့နည်းသွားပါက အကြောပြတ်ရာများနှင့် အရေပြား လျော့ရဲလာနိုင်သည်။လက်သည်းကွဲခြင်း၊ အရေပြားနှင့် ဆံပင်များ ယိုယွင်းလာခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ် ယိုယွင်းခြင်းများသည် အလွန်အမင်း စားသောက်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ ဖြစ်သည်။\nဆေးဝါးများသောက်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ အမြန်အစားအစာကို စားသုံးရန်လည်း မအကြံပြုထားပေ။၎င်းတို့သည် သင်ရွေးချယ်ထားသော အစားအစာနှင့် ကိုက်ညီမှု မရှိနိုင်သောကြောင့် အထူးကုနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။\nတစ်ပတ်လျှင်7ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးရန်အစားအသောက်နမူနာများ\n၁ပတ်ပဲကျန်တော့တဲ့သူတွေအတွက် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချဖို့ ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆွီဒင်အစားအစာသည် ၇ ရက်အတွင်း ၇ ကီလိုဂရမ်ကိုဖယ်ရှားရန်ကတိပြုသည်။အစားအသောက်မီနူးကို ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရိုးရှင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေသည်ဟု ယူဆပါသည်။\nဆွီဒင်အစားအစာကိုလိုက်နာပါ၊ တစ်ပတ်အတွင်း7ကီလိုဂရမ်ကျအောင်နည်း- နမူနာမီနူး\n1st buckwheat အနည်းငယ်၊ နို့တစ်ခွက် ဒိန်ခဲ 100 ဂရမ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ် (ခရမ်းချဉ်သီး၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ကြက်သွန်နီ) ပူနွေးသောဖျော်ရည်တစ်ခွက် ကောက်မုန့်တစ်ချပ်၊ အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ beets 200 ဂရမ်၊ ပြုတ်အာလူးနှစ်လုံး\n2nd buckwheat အနည်းငယ်၊ နို့တစ်ခွက် ငါးပြုတ် ၂၅၀ ဂရမ်၊ အာလူးပြုတ် ၂ လုံး။ဆလတ်ရွက်ကို သံလွင်ဆီဖြင့် ဖျော်ပါ။ ကြက်ဥပြုတ်နှစ်လုံး။ဂေါ်ဖီထုပ် နှင့် ကြက်သွန်နီ တို့ဖြင့် အသုပ် ၊ သံလွင်ဆီ ဖြင့် ချက်ပါ။နို့တစ်ခွက်\n၃ ကောက်မုန့်တစ်ချပ်၊ ဒိန်ခဲ 60 ဂရမ်၊ နို့တစ်ခွက် လတ်ဆတ်သောပန်းသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်၊ ပြုတ်ထားသောအသားမပါသောကြက်သား 250 ဂရမ် အာလူးထောင်း၊ နို့နွေးနွေးတစ်ခွက်၊ ဒိန်ခဲနဲ့ ကောက်မုန့်တစ်ချပ်\n4th ပန်းသီးဖျော်ရည် တစ်ခွက်၊ အိမ်လုပ် croutons နှစ်ခု လိမ္မော်သီးနှင့်အတူပန်းသီး 200 ဂရမ်, buckwheat နှင့်အတူပိန်အသားပြုတ် အသုပ် (ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကြက်သွန်နီ, ဆီနှင့်အတူအရသာ), ဆန် 100 ဂရမ်, နို့တစ်ခွက်\n၅ ရက်နေ့ အဆီနည်းသောသဘာဝဒိန်ချဉ်၊လိမ္မော် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ လက်ဖက်ရည်၊ အာလူးပြုတ် စုံတွဲ၊ သင်နှစ်သက်ရာ ဘယ်ရီသီး ၁၅၀ ဂရမ် သို့မဟုတ် လိမ္မော်သီးများ၊ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားသော ပန်းသီးဖျော်ရည်\n၆ ရက်နေ့ ဂျုံပြုတ်၊ နို့တစ်ခွက် အသား၊ ပန်းသီး၊ လိမ္မော် နှင့် အာလူးပြုတ် ၁၅၀ ဂရမ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ် (ဂေါ်ဖီထုပ်၊ သခွားသီး၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ကြက်သွန်နီ)၊ ဆန် 100 ဂရမ်\n၇ ရက်နေ့ ဆန်ပြုတ်၊နို့တစ်ခွက် အာလူးပြုတ် 100 ဂရမ်၊ ပြုတ် သို့မဟုတ် ဖုတ်ထားသောငါး 200 ဂရမ်၊ လိမ္မော်သီး၊ ပန်းသီး၊ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားသော လိမ္မော်ရည် လတ်ဆတ်သော ပန်းသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်၊ ကောက်ပေါင်မုန့်တစ်ချပ်၊ ကြက်ရင်အုံဖုတ်\nအိန္ဒိယအစားအစာသည် လျင်မြန်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ကတိပြုသည်။ရှေးခေတ် အိန္ဒိယလူမျိုးများထံမှ ချေးယူခဲ့သည်။အစားအသောက်မီနူးတွင် ဟင်း သို့မဟုတ် သစ်ကြံပိုးခေါက်ဖြင့် ချက်ထားသော ထမင်း ပါဝင်သည်။ဤအမွှေးအကြိုင်များသည် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါသည်။သစ်ကြံပိုးခေါက်သည် အစာစားချင်စိတ်ကို တိုးပွားစေသည်။အစားအသောက်များတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ ဂျုံပိုးများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ပင်လယ်ရေမှော်များ၊ လက်ဖက်ခြောက်၊ ပူပူနှင့် အေးသော ဟင်းရွက်ဟင်းချိုများလည်း ပါဝင်နိုင်သည်။အိန္ဒိယအစားအစာသည် ၇ ရက်အတွင်း ၇ ကီလိုဂရမ်ကိုဖယ်ရှားသည်။\nပါးလွှာတဲ့ အသွင်အပြင်က နာမည်ကြီးတွေအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာ လျှို့ဝှက်ချက်မရှိပါဘူး။ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ကြယ်များ၏ အစားအစာအချို့ကို သင့်ကိုယ်သင် ငှားရမ်းနိုင်သည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ စူပါမော်ဒယ် Cindy Crawford သည် ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချို၏ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သော အထူးအစားအစာကို အသုံးပြုသည်။\n၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်တစ်ခေါင်း၊ မုန်လာဥနီခြောက်လုံး၊ ငရုတ်ကောင်းနှစ်တောင့်၊ ကြက်သွန်နီနှစ်ခြမ်း၊ အစိမ်းရောင်၊ ခရမ်းချဉ်သီးသုံးလုံး၊ ဆန် ၁/၃ ခွက်နှင့် တရုတ်နံနံငါးပင်တို့ကို အသုံးပြုပါ။အသီးအရွက်များကို လှီးဖြတ်ပြီး ရေဖြည့်ထားသော ဟင်းအိုးထဲတွင် ထည့်ကာ ပွက်ပွက်ဆူအောင် တည်ထားပါ။ဟင်းရည်ပွက်ပွက်ဆူပြီးနောက် ဆန်၊ ကြက်သွန်နီနှင့် တရုတ်နံနံတို့ကို ထည့်ပါ။ပွက်ပွက်ဆူအောင်ဆောင်ခဲ့, မွှေနှင့်ဓာတ်ငွေ့ကိုပိတ်ပါ။ဟင်းရည်ကို 10 မိနစ်ခန့် နှပ်ထားပါ။သူတို့က တစ်ပတ်စာစားတယ်။သဘာဝဒိန်ချဉ် 150 ဂရမ်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို အကန့်အသတ်မရှိ ပမာဏ စားသုံးရန်လည်း ခွင့်ပြုထားသည်။ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်အတွက် ဤခုနစ်ရက်စာ အစားအသောက်သည် ၄ ကီလိုဂရမ်မှ ၇ ကီလိုဂရမ်အထိ သက်သာစေသည်။\nကြယ်ပွင့်အဆိုတော်တစ်ဦး၏အစားအသောက်ရလဒ်သည်တစ်ပတ်လျှင်7ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။၎င်း၏အနှစ်သာရမှာ kefir 500 ml ကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းတွင်ဖြစ်သည် (တစ်ကြိမ်တည်းမသောက်သော်လည်းတစ်နေ့တာလုံးအညီအမျှဖြန့်ဝေသည်) ။ဆဋ္ဌမနေ့တွင်သာ kefir မသောက်နိုင်ပါ။kefir အပြင်၊ မီနူးတွင်ပါဝင်သည်-\nနေ့ 1: ဖုတ်အာလူး (400 ဂရမ်);\nနေ့ 2: အဆီနည်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (400 ဂရမ်);\nနေ့ 3: သစ်သီး (400 ဂရမ်, ငှက်ပျောသီးနှင့်စပျစ်သီးမှမပါဝင်);\n4 ရက်မြောက်နေ့: ဆားနှင့်နံ့သာမျိုးမပါဘဲပြုတ်ကြက်သားလွှာ (400 ဂရမ်);\nနေ့ 5: ရက်3ထပ်ခါတလဲလဲ;\nနေ့ 6: နေဆဲတွင်းထွက်ရေ 1.5လီတာ;\n7 ရက်မြောက်နေ့- 3rd နှင့် 5th နေ့ menus များကိုပြန်လုပ်ပါ။\nကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းအတွက် နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာမှာ ကီဝီသီး စားသုံးခြင်း ဖြစ်သည်။အစားအသောက်များတွင် ကယ်လိုရီနည်းသော၊ အဆီနည်းသော အစားအစာများ ပါဝင်သည်။ဒါပေမယ့် နေ့တိုင်း ကီဝီသီး ၁ ကီလိုဂရမ် စားဖို့တော့ သေချာတယ်။တစ်ပတ်လျှင်7ကီလိုဂရမ်အနုတ်လက္ခဏာအစားအစာတစ်ခုကတိပြုသည်။ကီဝီသီးနဲ့စားလို့ရတယ်။\nအဆီနည်းသော အသားနှင့်ငါးမျိုးကွဲများ (ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်မပါဘဲပြုတ်);\nအဆီနည်းသော နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့် အချဉ်ဖောက်ထားသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊\nစီရီရယ်နှင့် ကောက်နှံများ (နောက်ထပ်ထုတ်ကုန်အားလုံး၏ 50% ပမာဏ);\nဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများ (အာလူး၊ ပဲ၊ ပဲမှလွဲ၍)။\nဂျပန်အစားအစာသည် ၁ ပတ်အတွင်း အနုတ် ၅ ကီလိုဂရမ် ပေးသည်။သူမ၏ အစားအသောက်များတွင် အချို၊ ဂျုံမှုန့်၊ အငန်နှင့် အဆီများကို လုံးဝမပါဝင်ပါ။ပြုတ်ထားသော အဆီနည်းသော အသားများနှင့် ငါးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပြုတ်ဥများ၊ ပန်းသီးများ၊ သစ်တော်သီးများ၊ လိမ္မော်သီး၊ ကောက် croutons၊ ကော်ဖီ၊ အဆီနည်းသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို စားရန် ခွင့်ပြုထားသည်။\nလွန်ကဲသော အစာများ7ရက် အနှုတ်7ကီလိုဂရမ် မကြာခဏ အသုံးမပြုသင့်ပါ။ထိုနည်းလမ်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကြီးမားသော ဖိအားတစ်ခုဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် အမြန်နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုသည့် အကြိမ်ရေသည် ခြောက်လတစ်ကြိမ်ထက် မပိုသင့်ပါ။\nတင်းကျပ်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို ဂရုတစိုက်နဲ့ ဖြည်းဖြည်းချင်း လုပ်သင့်ပါတယ်။ပုံမှန်အစားအစာကို ရုတ်တရက်ပြန်သွားရင် ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ပေါင်ကို ချက်ချင်းရလာပါလိမ့်မယ်။အစားအသောက်ကို စွန့်စားတဲ့အခါ အဆီနည်းတဲ့ အစားအစာတွေ ပါဝင်သင့်ပါတယ်။သေးငယ်တဲ့ အပိုင်းလေးတွေနဲ့ မကြာခဏ ဆက်စားဖို့ လိုပါတယ်။အစားအစာတွေကို ရေနွေးငွေ့၊ ဖုတ်တာ ဒါမှမဟုတ် ပြုတ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။\nသင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာမီနူးတစ်ခု (ကြက်သား၊ ဒိန်ချဉ်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ငါး) ကို၎င်းတို့၏အဆီနည်းသောအမျိုးများကိုရွေးချယ်ရုံဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။အစားအစာပြီးနောက်ပထမပတ်တွင်ပရိုတိန်းထုတ်ကုန်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုများ၊ အသုပ်များ၊ ဒိန်ခဲ၊ အဆီနည်းသောဟင်းရည်များကိုတဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်သင့်သည်။တစ်နေ့တာ စားသောက်နေစဉ်အတွင်း တူညီသော အစားအစာဖြင့် ချန်ထားသင့်သည်။\nမိုနိုအစားအသောက်ကို အသုံးပြုပါက အစားအစာ အရေအတွက်ကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်သင့်သည်။ပထမရက်သတ္တပတ်တွင် အစားအစာ နှစ်မျိုးထက် ပိုမစားဘဲ အစားအစာများအတွင်း စားသုံးခဲ့သော ဟင်းလျာအသစ်များကို ပေါင်းထည့်ပါ။ထို့ကြောင့် တစ်ပတ်မှ နှစ်ပတ်အတွင်း ပုံမှန်အာဟာရသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်သွားနိုင်သည်။\nတစ်နေ့လျှင် ရေသန့် ၂ လီတာအထိ သောက်ပါ။ပျက်စီးယိုယွင်းနေသော ထုတ်ကုန်များကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ ယေဘူယျအခြေအနေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် လိုအပ်ပါသည်။အစာရှောင်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို ဖြတ်တဲ့အခါ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဟာ အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။မနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်း၊ ရွရွပြေးတာ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းတွေကနေ စပြီး ဝန်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးနိုင်ပါတယ်။အစားအသောက်များတွင် ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို တိုးမြင့်စေပါသည်။\nဥပုသ်ရက်များကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် စီစဉ်နိုင်သည်။အစားအသောက်ကို ဖြတ်ပြီးနောက် ပါးလွှာရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ ကျန်းမာရေးကိုလည်း ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် မှန်ကန်စွာ စားသောက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။\nအစာမစားဘဲ တစ်ပတ်လျှင်7ကီလိုဂရမ် ဆုံးရှုံးနိုင်ပါသလား။\nအစားအသောက် မပင်ပန်းဘဲ မြန်မြန် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းသည် လူများစွာ၏ အိပ်မက်ဖြစ်သည်။ပိန်ပိန်ပါးပါးပုံစံကို လိုက်ရှာရင်း၊ အချို့က ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်အတွက် ဆေးပြားများ သို့မဟုတ် အထူးလက်ဖက်ရည်များ စားသုံးကြသည်။၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေရန် ရည်ရွယ်သည် သို့မဟုတ် ဝမ်းနုတ်ဆေး အာနိသင်ရှိသည်။၎င်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကို ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေသော်လည်း ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အဆီများကို ဖယ်ရှားနိုင်မည်မဟုတ်သည့်အပြင် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။\nအစာမစားဘဲ တစ်ပတ်လျှင်7ကီလိုဂရမ်ကျစေမည့်နည်း။\nသင့်မီနူးကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ - အဆီများသောအစားအစာများ၊ ကြော်ထားသောအစားအစာများ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ဆား၊ ငံပြာရည်များ၊\nကိုယ့်ကိုကိုယ် ဖြည့်စွက်စာထည့်မယ့်အစား ဆာလောင်တဲ့ခံစားချက်အနည်းငယ်နဲ့ စားပွဲကို ထားခဲ့သင့်တယ် (အစာတွေ စုပ်ယူလာပြီး စားချင်စိတ်တွေ ပျောက်သွားမှာပါ)။\nတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်၊ သင်သည် အစာရှောင်သည့်နေ့များကို စီစဉ်နိုင်သည် (အလုပ်တွင်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန် စနေ၊\nတီဗီ သို့မဟုတ် ကွန်ပြူတာရှေ့တွင် ပျင်းသောကြောင့် မစားပါနှင့်။\nကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု (မနက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်း၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ရွရွပြေးခြင်း၊ ကခြင်း၊ ယောဂစသည်ဖြင့်)။\nအပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အနားယူမှုကို မမေ့ပါနဲ့။\n7 ရက်တာအရေးပေါ်အစားအစာသည်ကယ်လိုရီနှင့်အစားအစာစားသုံးမှုကန့်သတ်ချက်အပေါ်အခြေခံသည်။အဆီများနှင့် ကြွက်သားထုထည်များ ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျသွားသော်လည်း အဆီအနည်များကို လက်တွေ့တွင် မလောင်ကျွမ်းနိုင်ပါ။အစာစားချိန်အတွင်း အစာငတ်ခံခြင်းမရှိဘဲ လုပ်ရန် အရေးကြီးပြီး အပြင်ထွက်သည့်အခါ အဆီများပြီး ကယ်လိုရီများသော အစားအစာများကို မစားပါနှင့်။ဆုံးရှုံးသွားသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းလိုပါက သင့်လျော်သော အာဟာရဖြစ်စေသော အလေ့အထတစ်ခု ဖြစ်လာစေရမည်။


Who are they?: April 2008\nကျနော် မြင်တာကို၎င်း၊ တွေ့ တာကို၎င်း၊ သိတာကို၎င်း၊ မြင်သူတွေကတဆင့် သေသေချာချာ ကြားတာကြောင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ရေးလိုက်တာပါ။ စကားထောက်၊ စကားကျန်၊ စာကျန်ရင် ပြင်ဖတ်ပေးဖို့နဲ့ မရည်ရွယ်ပဲ ထိခိုက် ရေးသားမိတာတွေ ပါရှိခဲ့ရင် နားလည်ပေးဖို့ တောင်းပန်ပါတယ်။\nအထူးသဖြင့်၊ ပြည်တွင်းက တိုင်းရင်းသား မြန်မာလူမျိုးအားလုံးကို မေးသင့်သလို၊ ပို၍ ထပ်ပြီးမေးသင့်သည်မှာ ပြည်ပ နဲ့ ပြည်တွင်း က ဒီမိုကရေစီ ဘက်တော်သားတွေ၊ ခေါင်းဆောင်ကြီးများတွေ၊ လေလှိုင်းတွေပေါ်မှာ မိုးလုံးထွားစွာ ပြောနေသောသူတွေ၊ ဆင်ဖမ်းမယ်၊ ကျားဖမ်းမယ် ဆိုသောသူတွေကော၊ အရင်ကတော့ ဘာဖြစ်တယ် ဘာဖြစ်တယ် ဆိုပြီး အခုတော့ ရ၅% ဘဲ ရတာလေးကို ဘဲယူပြီး ရသလောက် နေရာလေးဝင် ထိုင်ချင်သောသူတွေရယ်၊ ပြည်သူတွေဆန္ဒဘဲ ဆိုပြီး ပြည်သူကို အမြဲတမ်း ခေါင်းပြန်တင်ကာ စကားလှလှလေး သုံးပြီးတော့ ကိုယ်မနာရင်ပြီးရော ဆိုသော ခေါင်းဆောင်ကြီးတွေ ကို ပြည်သူ တစ်ယောက်အနေနဲ့ပြတ်ပြတ် သားသား မေးရတော့ မဲ့အချိန်ကိုရောက်ပါပြီ။\nဘာလို့လည်းဆိုတော့မြန်မာနိုင်ငံပြည်တွင်းတွင် နေထိုင်သော တိုင်းရင်းသားတွေကို မြန်မာ တပါတီ အာဏာရှင်စံနစ်ကို မကြိုက်လို့ ၊ ကြိုးနီစံနစ် ကိုင်တွယ်တာကို လုံးဝလက်မခံနိုင်ဘူး ဆိုတာရယ်၊ လွတ်လပ်ခြင်း၊ တရားမျှတခြင်း၊ ညီမျှခြင်း၊ ဥပဒေစိုးမိုးခြင်း။ တို့ အခြေခံပြီး ပြည်သူကတင်မြှောက်သော ဖဒရယ်ပြည်ထောင်စုအစိုးရပေါ်ပေါက်ရန် ၁၉၉၀ပြည့်နှစ်က မဲပေးတင်မြှောက်ပေးထားပြီးပါပြီ၊ ပထမဦး ဆုံးသောပြည်သူတွေ လုပ် ဆောင်ရသောအပိုင်းတာဝန်ကို ကျေပြွန်စွာဆောင်ရွက်ခဲ့ပြီးပါပြီ။ တာဝန် ကျေခဲ့ပြီးပါပြီ။\nဒီမိုကရေစီအစိုးရကို လိုချင်လွန်းလို့့ယနေ့ထိ စစ်အစိုးရရဲ့ စံနစ်တကျ နှိပ်ကွပ် ဖိနှိပ်ခြင်းအောက်မှာ အံကြိတ်ခံ ရင်း အနှစ် ၂၀ တိတိ ခံလာရတာတောင်၊ ကျွန်တော်တို့ တင်မြှောက်ထားသော ပြည်တွင်း ကကိုယ် စား လှယ်တွေ၊ပြည်ပကကျွန်တော်တို့ ရဲ့ ခေါင်းဆောင် တွေကဘာလို့ ပြတ်သား သော၊ နောက် ဆက် တွဲ ကိုမရှိနိုင်သောအခင်းအကျင်း၊တိုက်ပွဲကိုဘာလို့ မလုပ်နိုင်ကြတာလည်း ဆိုတာကိုပါ။ ဘာလို့ ပြတ်ပြတ် သားစကားလုံးနဲ့ ၊ဘာပြီးရင်ဘာဆက်လုပ်မယ်၊ ဘာမဖြစ်ရင်ဘာလုပ်မယ်၊ ဘယ်လို့ ကြေငြာပြီး မလုပ်နိုင်ရတာလည်း၊\nပြည်သူက ဘယ်သူကို ခေါင်းဆောင်တင်ပြီး၊ ဘယ်သူ့ စကား ကို ယုံကြည်ပြီး လိုက်ရမှာလည်း။ ပြောကြပါအုံး။ ပြည်သူက ကန့်ကွက်မဲပေးပြီ ဆိုပါတော့၊ ကျွန်တော်တို့ တိုက်ပွဲက ပြီးသွားပြီလား၊ ဘယ်နှစ်နှစ်အတွင်း ဒီမိုကရေစီ ရမှာလည်း၊ ပြောပါ။\nဒီလို မေးတာက ပြည်သူအများစု ရဲ့ တကယ့်ရင်တွင်းမှာ က စစ်အစိုးရက လုပ်သောဆန္ဒခံယူပွဲကြီး ကို လည်းလုံးဝ မဖြစ်မြောက်စေချင်သလို ၊ အခြေခံဥပဒေကြီးကိုလည်းလုံးဝသဘောမတူဘူး ဆိုတာကိုတော့သိထားပါ လို့ ပြောပါရစေ.။\nဘာလို့ ဒီ ဆန္ဒခံယူပွဲကြီးကို မဖြစ်မြောက်အောင်လုပ်ဆောင်ကြ၊ ကန်ကွက်ကြ၊ တော်လှန်ကြ ကျွန်တော်တို့ အားလုံး လည်းပြည်သူရှေ့မှာ အခုပြောတဲ့အချိန်ကစပြီးရှိတယ်၊ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်တိုင် ပြတ်ပြတ်သားသား တွန်းလှန်တယ်ဆိုသော အကြမ်းမဖက်သော ပြည်လုံးကျွတ်ဆန္ဒပြပွဲကြီးလုပ်ပြီ ဆိုတာတောင်မကြေငြာရဲတော့ ဘူလား။\nမြန်မာနိုင်ငံက အနှစ်၆၀ကျော်ကြာ ရှည်လျား ဆိုးဝါးလှတဲ့ ပြည်တွင်းစစ်များ အလွန်၊ အကြမ်းဖက်ဝါဒများ ခေတ်စားလာနေတဲ့ ဒီကနေ့ကမ္ဘာမှာ ကျနော်တို့ဘက်က အကြမ်းမဖက် အနုနည်းသက်သက်နဲ့သာ စစ်အာဏာ ရှင်တွေ ကို တောက်လျှောက် ဆန့်ကျင်လာခဲ့တာပါ။ ဘယ်နှစ်ခါကများ စစ်တပ် ကတိတည်တာကို ရှိခဲ့ဘူးလည်း၊ ပြောရင်ပြောသလို၊ ဂတိက၀တ် ကိုကျေတယ်ဆို တာ ဘယ်မှာရှိသလည်း၊ သူတို့ ကိုယ်တိုင် ရေးပြီး၊ ပြည်သူကို လိုက်လံချပြ စည်းရုံးရေးခဲ့သော မြန်မာ့ဆို ရှယ်လစ် အခြေခံဥပဒေကြီးကို တောင်၊ စာအုပ်ထဲကတခြား ၊အပြင်လက်တွေ့က တခြားလုပ် ဆောင်ခဲ့ကြတာ၊ပြည်သူကို ဘာကိုမက်လုံးတွေ၊ မဟာနိုင်ငံရေးအဘိဓါန် တွေပြောပြီး၊ ဘာလို့ ဒုက္ခ ခဏခဏ ပေးချင်ရတာလည်း ဆိုတာကိုလည်း သတိပြုကြပါအုံး ခင်ဗျား။\nအားလုံးလဲ ပြတ်ပြတ်သားသား မေးရတော့မယ့် အခြေအနေ အချိန်အခါ ကျရောက်နေပြီဖြစ်လို့ပါ။\nမပြတ်သားရင်တော့ ကျနော်တို့ မပြီးနိုင်သောပန်းချီကားကြီးကို ရေးဆွဲသွားကြရတော့မှာဖြစ်ပြီး ပြည်သူ တွေကြား ထဲ ယခုထက်ပိုဆိုးဝါးတဲ့ အထွေထွေကြပ်တည်းမှုတွေ၊ ဆုံးရှုံးမှုတွေ၊ အကျင့်ပျက် လုယက် တိုက်ခိုက်မှုတွေနဲ့ ဖြေရှင်းမနိုင်အောင် ဆက်လက်ပြီး ရင်ဆိုင်သွားကြရတော့မယ်ဆိုတာ မြေကြီး လက်ခတ် မလွဲပါဘူး။\nဒီလာမယ့်ဆန္ဒမဲပေးပွဲဟာ ဘယ်လိုရလဒ်တွေပဲထွက်ထွက် အများပြည်သူအဆင့်ထိ ပြန့်နှံ့သွားပြီဖြစ်တဲ့ တရား လက်လွတ် ဓါးမိုးအုပ်ချုပ်မှုနဲ့ အနိုင်ကျင့်စော်ကားမှု အဓမ္မစရိုက်တွေက အကြမ်းဖက်တိုက်ခိုက်မှုတွေဆီ ဦး တည်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။ မနင်းရင်တော့ အနင်းခံရမှာပဲ ဆိုတဲ့အသိနဲ့ အားထားလုံခြုံရာ ဥပဒေ အစောင့် အရှောက်ကင်းမဲ့မှုတွေက ပြည်သူကို ချောင်ပိတ် အရိုက်ခံနေရတဲ့ ခွေးတွေပမာ ခံစားလာ စေရ လိမ့်မှာဖြစ်သလို၊ ဘယ်ကမှ အကာအကွယ်မရနိုင်ရှာတဲ့ အဲဒီပြည်သူတွေရဲ့ဘဝက စစ်အာဏာရှင်တစုနဲ့ သူတို့ရဲ့နောက်လိုက်တွေ ပြုသမျှ နုရတော့မယ့်အခြေကို လုံးလုံးလျားလျား ဆိုက်ရောက်သွားတော့မှာပါ။ လက်ရှိ အင်အယ်ဒီ အဖွဲ့ဝင်တွေနဲ့ ဒီမိုကရေစီ ဘက်တော်သားတွေကို အနိုင်ကျင့် ရိုက်နှက်ပြပြီးတော့ ပေးနေ တဲ့ သတိကိုက ပြည်သူတွေ နင်းမှာလား အနင်းခံမှာလား ဆိုတာပါ။\nတကယ်တမ်းတော့ အများပြည်သူမလိုလားတဲ့ နအဖဘက်က သူ့ဖွဲ့စည်းပုံအဆင့်ဆင့်နဲ့ စနစ်တကျ သူဖြစ်ချင် တာသူ လုပ်ယူဖန်တီးသွားနေခဲ့တာ အရာရာအောင်မြင် ပြီးမြောက်လုပြီဖြစ်ပါတယ်။ တရားတယ် မတရား ဘူးဆိုတာထက် အနိုင်အရှုံး အဖြေက ရလဒ်ကို ဦးဆောင်သွားတော့မယ့် အချိန်မှာ ဘယ်သူမှ ဘာမှမတတ် နိုင်ကြတော့တာဟာ အမြင်အားဖြင့်ကို ရှုံးနေပါပြီ။\nအဲဒီအဖြေထွက်တဲ့အထိ စောင့်ကြည့်မနေသင့်တော့တဲ့ အချိန်မှာ နိုင်ငံရေးအခင်းအကျင်းတွေ၊ သုံးသပ် ချက်အလှည့်အပြောင်းတွေ၊ သံတမန်ရေးရာနည်းလမ်းတွေ၊ ဒေသတွင်းပါဝင်ပတ်သက်မှုတွေ၊ နိုင်ငံတကာ စာနာမှုတွေ အားလုံးကို ခေတ္တခဏဘေးဖယ်ထားပြီး ကိုယ့်နိုင်ငံရဲ့ ပြည်တွင်းရေးကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျပါဝင်ဖို့ လိုပါတယ်။\nကန့်ကွက်မဲဝင်ထည့်ပြန်ရင်လဲ နအဖရဲ့လုပ်ရပ်ကို အသိအမှတ်ပြုပြီးသားဖြစ်သွားမယ်။ မဲမပေးပဲ နေမယ်ဆိုရင်လဲ ရသမျှနဲ့ အနိုင်ပိုင်းသွားတာခံရမယ်။ ရှုံးရှုံးနိုင်နိုင် နအဖဘက်က အုပ်စုဗိုလ်အနေနဲ့ အသာစီး က ဆက်ကစားလို့ ရသွားတော့မယ့် အခြေအနေမှာ၊ ဒီပွဲက ကန့်ကွက်တာမဲများခဲ့ရင် အခြေခံဥပဒေ အတည်မဖြစ်နိုင်တော့တဲ့အတွက် အမျိုးသားညီလာခံကို ပျော်ပျော်ကြီးပဲ ပြန်လည်စတင် ကျင်းပ သွားဦးမှာ ဖြစ်ပြီး မဲဝိုင်းထည့်တဲ့ ပြည်သူတွေရဲ့ အသိအမှတ်ပြုမှုတို့အရ အဲဒီညီလာခံကို သပိတ်မှောက်ထားတဲ့ အင် အယ်ဒီအနေနဲ့ နအဖစိတ်ကြိုက် ခင်းကျင်းထားတဲ့ အမျိုးသားညီလာခံအခြေပြု အနာဂတ်နိုင်ငံရေးလမ်းစဉ်မှာ လမ်းဘေးကို ရောက်သွားရပါလိမ့်မယ်။ ဒါက တချက်ခုတ်နှစ်ချက်ပြတ် အင်အယ်ဒီကို မြောင်းထဲပို့နေတာပါ။\nကလိမ်ကကျစ်ကျပြီး ထောက်ခံမဲတွေအရ လမ်းညွှန်မြေပုံခုနှစ်ဆင့်အတိုင်း နောက်နှစ်နှစ်အကြာမှာ ပါတီစုံဒီမိုကရေစီရွေးကောက်ပွဲကြီး ဝှဲချီးကျင်းပခွင့် ရသွားလိုက်ပြီဆိုရင်တော့ အတိုင်းထက်အလွန် တံခွန်ထက်ကုက္ကား နအဖများဘက်က လက်ခမောင်းခတ်ကြတော့ဖို့ပါပဲ။\n၁၉၉၀ပြည့်နှစ် ရွေးကောက်ပွဲရလဒ်က လုံးဝဥဿုံပျက်ပြယ်ပြီး ကြံ့ဖွံ့က နအဖလိုလားတဲ့ ဦးဆောင်ပါတီကြီး တခုအဖြစ်နဲ့ အမျိုးသားညီလာခံကတဆင့် အဲဒီအခြေခံဥပဒေ လူလားမြောက်အောင် နအဖနဲ့ အတူလက်တွဲ ဝိုင်းကူဆွဲပေးခဲ့တဲ့ တစည အပါအဝင် တိုင်းရင်းသားပါတီတွေ ခြံရံထွက်လာပြီးတော့ တကြော့ပြန် လက်ရှိ ချန်ပီယံ အင်အယ်ဒီနဲ့ အားစမ်းပွဲလုပ်မလား။\nအဲဒီ လမ်းညွှန်မြေပုံခုနှစ်ချက်အရပဲ ကုလသမဂ္ဂအပါအဝင် နိုင်ငံတကာနဲ့ အခင်းအကျင်းက လှသွားလိုက်တော့ ရှေ့ဆက်တိုင်းပြည်ရဲ့ အနာဂတ်က အင်ဒိုနီးရှားနဲ့ မြောက်ကိုရီးယား အမွှာပူးကလေးဖြစ်လာမယ်။ လိင်ဖျော်ဖြေရေးအလုပ်သမတွေ အပါအဝင် လူသားအရင်းအမြစ်တွေ အမြောက်အမြားထုတ်လုပ်ပေးလာမယ့် နိုင်ငံတခုကို အိမ်နီချင်းနိုင်ငံတွေက ဝမ်းသာအားရ လက်ကမ်းကြိုဆိုနေကြမှာပါ။\nစစ်အာဏာရှင် စံနစ်ဆိုးအောက်က လွတ်မြောက်လိုသူတိုင်း နဲ့ လွတ်မြောက်စေလိုသူတိုင်း ငါလုပ်မှ၊ ငါပြောမှ၊ ငါကြံခါမှဟုတ်မှန်အောင်မြင်ရမယ်ဆိုတဲ့ အထွေထွေအတ္တတွေထဲက လွန်မြောက်နိုင်ဖို့ အရေးကြီး လိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ နောက်ပြီး ပြိုင်တူတွန်းလျှင် ရွေ့နိုင်ပါသည်ဆိုပေမယ့် အခြားတဖက်မှာတော့ ဦးတည်ရာ ညွှန်ရပ်တွေက တကွဲတပြားဖြစ်နေတာကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။ ဘယ်ကိုတွန်းမှာလဲ၊ ဘယ်အထိရောက်အောင်တွန်းရမှာလဲဆိုတာ ဥပဒေကဲ့သို့ အာဏာတည်သော အမိန့်မျိုးမဟုတ်တဲ့အတွက်ကြောင့် ရွေ့ချင် ရွေ့ ရွေ့ချင်မှလဲရွေ့ ဘယ်တော့မှလဲမရွေ့ နဲ့ပဲ တော်လှန်ရေးတိုက်ပွဲအစား ပရိုပိုဆယ်လိုက်ပွဲကလေးနဲ့ ကျေနပ်သွားကြတော့မလား။\nနိုင်ငံတကာရဲ့ အသိအမှတ်ပြုခံရမှုများစွာတွေက ဖေါ်ကျူးစာဖွဲ့ မကုန်နိုင်အောင်ပါပဲ။ အသိ အမှတ် ပြုခံလိုခြင်းဆိုတာ သာမန်လူသားတိုင်းရဲ့ ကိုယ်စီအတ္တလို့ဆိုပေမယ့် အများအကျိုးနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ လုပ်ငန်းရပ်တွေမှာတော့ လူလားမမြောက်သေးတဲ့ ကလေးကလားဆန်ဆန် ခံယူချက်မျိုးလို့လဲ စိတ်ပညာရှုထောင့်က အဓိပ္ပယ်တမျိုး ဖွင့်ဆိုပြန်တာမို့ ဘုရားရှင်နဲ့ အရိယာသူတော်စင်များမှလွဲရင် ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းတို့လို အာဇာနည်မျိုးတွေမှာသာ အဲဒီအတ္တက ကင်းလွတ်နိုင်ကြတာပါ။ အဲဒီ ပုဂ္ဂိုလ်မျိုးတွေဟာ ခေတ်သမိုင်းအဆက်ဆက် ဘယ်တော့မှလဲ သတ်၍မသေတဲ့ လူစွမ်းကောင်းများ ဖြစ်ကြ ပါတယ်။\nကျွန်တော်တို့ တိုင်းရင်းသားပြည်သူတွေယုံကြည်တာကတော့ အကျယ်ချုပ် ကျထားသောဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၊ ဦးတင်ဦး၊ နဲ့ ထောင်ထဲ ရောက်နေသော ဦးဝင်းတင် နဲ့ နိုင်ငံရေး ခေါင်းဆောင်တွေ၊ ကျောင်းသား ခေါင်းဆောင်တွေ သာလျှင်ပြည်သုကို ပြတ်သားသောစကား၊ ဘာလုပ်တော့၊ ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာကို ပြောရဲလုပ်ရဲသောသူတွေ ဖြစ်ပြီး၊ ပြည်သူတွေနဲ့ တသားတည်း ရှေ့ကနေဦးဆောင် သူုတွေဆိုတာတွေပါဘဲ။ သူတို့ ကသာ အပြောနဲ့ အလုပ်ကို တထပ်တည်း ကျအောင်လုပ်ခဲ့သော၊ လုပ်သွားသော၊ နောင်လည်း ဆက်လုပ်မယ်ဆိုတာကိုယုံကြည်ပါတယ်။\nဒါကြောင့်လည်းစစ်အစိုးရကသူတို့ ကို ထိန်းသိမ်းထားတာကပြန်မလွတ်တာပါ၊\nသိုပေမဲ့ ကျွန်တော်တို့ ရဲ အထဲကိုရောက်သော၊အထိန်းသိမ်းခံရသော၊ အကျယ်ချုပ်ကြခံရသော သူတွေမသိခဲ့သောအချက် က သူတို့ လောက်တောင် ကျန်သုတွေက ပြည်တွင်းမှာရော၊ ပြည်ပမှာ မလုပ်ရဲ မပြတ်သား ရဲ ကြ ရတာရယ်၊ ပြည်သူကိုဦးဆောင်နိုင်မှုမပေးနိုင်ဘူး ဆိုတာကိုအနှစ် ၂၀ ထိထိ သေသေချာချာ သဲသဲကွဲကွဲ မသိရသေးလို ဆိုတာကိုကျွန်တော်တို့ ပြည်သူတွေဝမ်းနည်းစွာ ယခုတွေ့ ကြရတာပါ။\nအခုက ပြည်တွင်းကရော၊ ပြည်ပကဆရာတွေကကော လုပ်နေသော အလုပ်ကိုမြင်သည်မှာတော တိုက်ပွဲ ဝင်မည် ဟုအော်ရင်း ။ လိုက်ပွဲများပါ ၀ိုင်းပြင်နေတာကိုတွေ့ မြင်နေရတာကလည်းမြင်တွေ့ ရပါတယ်။\nအာဇာနည်မျိုး သေရိုးမရှိ လို့ ဆိုပါတယ်။\nတိုက်ပွဲကိုပြတ်ပြတ်သားသား ဝင်မှာလား။ ဒါမှမဟုတ်ရင် လိုက်ပွဲတွေကို ၀ိုင်းပြီးတော့ ပြင်မှာလား။\nရက်စွဲ ၊ ၉ရက် ဧပြီလ ၂၀၀၈\nPosted by Who are They? at 1:22 AM 1 comments


DarkBit စျေး - အွန်လိုင်း DB ပွောငျး\nစျေးနှုန်းနှင့် ပွောငျး ကို DarkBit (DB)\nသငျသညျ (ကစျေးနှုန်းအရ) ပွောငျး လိုအပ်နေသောကြောင့်သင်ဒီမှာဖြစ်ကောင်းဖြစ်ကြ DarkBit (DB) နိုင်ငံခြားငွေကြေးသို့မဟုတ်အွန်လိုင်း cryptocurrencies မှ. ထက်ပိုမိုပြောင်းလဲနိုင်ဖို့ထက်ပိုမိုလွယ်ကူဘာမှမရှိဘူး 170 ငွေကြေး နှင့် 2500 cryptocurrencies ဤတွင်, အွန်လိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ငွေကြေး ပွောငျး ကိုသင်အခုလုပ်ကူညီပေးပါမည်။ မရင့်ပြောင်းလဲဖို့အခမဲ့ခံစားရ DarkBit ဒါပေမယ့်လည်းမဆိုအခြားရရှိနိုင်ငွေကြေး။\nသငျသညျမှာအားလုံးကြည့်ရှုရန်အဘို့အဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လိမ့်မည် လဲလှယ်၏နှုန်းထားများ DarkBit တဦးတည်းစာမျက်နှာပေါ်တွင်.\nDarkBit များ၏စျေးနှုန်းများ ကမ္ဘာ့အဓိကငွေကြေး\nDarkBitDB သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာUSD$0.106DarkBitDB သို့ ယူရိုEUR€0.0892DarkBitDB သို့ ဗြိတိသျှ ပေါင်GBP£0.0805DarkBitDB သို့ ဆွစ် ဖရန့်CHFSFr.0.0964DarkBitDB သို့ နော်ဝေ ခရိုဏာNOKkr0.95DarkBitDB သို့ ဒိန်းမတ် ခရိုဏာDKKkr.0.664DarkBitDB သို့ ချက်ခိုရိုနာCZKKč2.35DarkBitDB သို့ ပိုလန်ဇလော့တီPLNzł0.394DarkBitDB သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာCAD$0.141DarkBitDB သို့ ဩစတြေးလျ ဒေါ်လာAUD$0.146DarkBitDB သို့ မက္ကဆီကို ပီဆိုMXNMex$2.37DarkBitDB သို့ ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာHKDHK$0.821DarkBitDB သို့ ဘရာဇီး ရီးယဲBRLR$0.567DarkBitDB သို့ အိန္ဒိယ ရူပီးINR₹7.94DarkBitDB သို့ ပါကစ္စတန် ရူပီးPKRRe.17.86DarkBitDB သို့ စင်္ကာပူ ဒေါ်လာSGDS$0.145DarkBitDB သို့ နယူးဇီလန် ဒေါ်လာNZD$0.159DarkBitDB သို့ ထိုင်းဘတ်THB฿3.3DarkBitDB သို့ တရုတ် ယွမ်CNY¥0.736DarkBitDB သို့ ဂျပန်ယန်းJPY¥11.17DarkBitDB သို့ တောင်ကိုရီးယား ဝမ်KRW₩125.48DarkBitDB သို့ နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာNGN₦40.29DarkBitDB သို့ ရုရှ ရူဘယ်RUB₽7.77DarkBitDB သို့ ယူကရိန်း ဟီရီဗင်းညားUAH₴2.93\nDarkBitDB သို့ BitcoinBTC0.000009 DarkBitDB သို့ EthereumETH0.000267 DarkBitDB သို့ LitecoinLTC0.00176 DarkBitDB သို့ DigitalCashDASH0.00103 DarkBitDB သို့ MoneroXMR0.00113 DarkBitDB သို့ NxtNXT7.57 DarkBitDB သို့ Ethereum ClassicETC0.0147 DarkBitDB သို့ DogecoinDOGE29.39 DarkBitDB သို့ ZCashZEC0.00106 DarkBitDB သို့ BitsharesBTS4.03 DarkBitDB သို့ DigiByteDGB3.87 DarkBitDB သို့ RippleXRP0.344 DarkBitDB သို့ BitcoinDarkBTCD0.00356 DarkBitDB သို့ PeerCoinPPC0.366 DarkBitDB သို့ CraigsCoinCRAIG47.03 DarkBitDB သို့ BitstakeXBS4.4 DarkBitDB သို့ PayCoinXPY1.8 DarkBitDB သို့ ProsperCoinPRC12.95 DarkBitDB သို့ YbCoinYBC0.00006 DarkBitDB သို့ DarkKushDANK33.1 DarkBitDB သို့ GiveCoinGIVE223.38 DarkBitDB သို့ KoboCoinKOBO23.19 DarkBitDB သို့ DarkTokenDT0.0975 DarkBitDB သို့ CETUS CoinCETI297.86


ကျနော်ဘယ်အချိန်မှာ စပြီး လမ်းလျှောက်တတ်တယ်ဆိုတာကို အမှတ်မိပေမယ့်၊ ရေးကူးကို ဘယ်အချိန်မှာ တတ်သွားတယ်ဆိုတာတော့ မှတ်မိပါတယ်။ ရေးကူတာတော့ ကိုယ်တိုင်သင်ယူတတ်မြောက်တာဖြစ်ပြီး လမ်းလျှောက်ကိုတော့ ဘယ်သူ သင်ပေးခဲ့တယ်မသိပါဘူး။ ကျနော်တို့အိမ်မှာ အလွန်ရင်းနှီးတဲ့သူတွေရော၊ သိပ်မခင်တဲ့သူတွေရောနဲ့ အမြဲပြည့်နေတတ်ပါတယ်။ ဧည့်သည်တွေက တောင်ပေါ်ဒေသတွေကနေ ရောက်လာတတ်ကြသလို၊ တောရွာဖက်တွေကနေလည်း ရောက်လာတတ်ကြပါတယ်။ သူတို့က တက္ကသိုလ်တွေတက်မယ်၊ စက်မှုသိပ္ပံကျောင်းတွေတက်မယ်။ ကျောင်းသားတွေဖြစ်သွားမယ်။ ပြောရရင် ကျနော်တို့အိမ်ကို တူးမြောင်းတခုကို ဖြတ်သွားသလို ဖြတ်သွားကြတာပါ။ လူတွေက စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး ကျနော်က သူတို့ကို ချစ်ခင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကျနော်ကတော့ ပင်လယ်ကို သိပ်သဘောကျတော့ အခါအခွင့်သင့်ရင် ပင်လယ်ဆီကိုပဲ ပြေးတော့တာပါပဲ။\nနွေရာသီရောက်လာရင် ပင်လယ်ဆိုတာက နေ့စဉ်ပွဲတော်ကြီးကျင်းပနေသလိုပါပဲ။ အပေါင်းအသင်းတွေနဲ့ အိမ်ကထွက်လာကြပြီဆိုတာနဲ့ အမြန်ပြေးသွားကြတာပါပဲ။ ငါးနံ့တွေသင်းနေတဲ့လမ်းမကိုဖြတ်မယ်၊ ပြီးတော့ အိမ်ဖြူဖြူသေးသေးလေးတွေဘေးက သွားမယ် နောက်ဆုံးကျတော့ ပင်လယ်ဆီကို ရောက်တော့တာပါပဲ။ ရောက်ပြီဆို အောက်ဖက် ကမ်းပါးဖင်ကိုပြေးဆင်း၊ ပြီး ရေထဲကို ခုန်ချကြတာပါပဲ။\nရေ စကူးတတ်တဲ့နေ့ကို ကျနော် ကောင်းကောင်းမှတ်မိတယ်။ ရေကူးတတ်သွားတော့ ရေတွေက ကျနော့်ကို ကူညီတယ်ဆိုတာ ကျနော်ခံစားလို့ရလိုက်တယ်။ ခမ်းနားလှတဲ့ စွန့်စာမှုကြီးတခုကို လုပ်နိုင်လိုက်တုန်းက ကျနော့်အသက် (၇)နှစ်ပဲရှိပါသေးတယ်။ ပင်လယ်ကြီးနဲ့ ကျနော် တစ်ဦးကိုတစ်ဦး အပြန်အလှန် နားလည်သွားပြီလို့လည်း ခံစားမိသွားသေးတယ်။ အခုအချိန်မှာ ကျနော် လမ်းလည်းလျှောက်တတ်ပြီ၊ ကြည့်တတ်ပြီ၊ စကားပြောတတ်ပြီ၊ ရေလည်းကူးတတ်ပြီ၊ အခု ရေနက်နက်ထဲ သွားရမှာကိုလည်း မကြောက်တော့ပါဘူး။ ကိုယ်တိုင် သင်ယူတက်မြောက်ခဲ့တာပါ။\nကျနော်တို့ သွားတတ်တဲ့ ပင်လယ်ကမ်းခြေနေရာနဲ့ မဝေးတဲ့ဆီမှာ ကျောက်ဆောင် ကျောက်တန်းတွေရှိပြီး သူတို့ကို လှိုင်းလေးတွေ လာလာပုတ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ အဲဒီဆီရောက်အောင် ရေကူးပြီး၊ အနားယူပါတယ်။\nပင်လယ်ကမ်းခြေမှာ လူတွေစည်ကားလှပါတယ်။ အနားလာယူတဲ့သူတွေကို သူတို့ရဲ့ အလွန်ဖြူနေတဲ့ အသားရောင်ရယ်၊ နေလောင်ထားတဲ့ အသားရောင်ရယ်ကို ကြည့်ပြီး လွယ်လွယ်ကူကူ သိနိုင်ပါတယ်။ လူတွေအားလုံးရဲ့ ဟိုးအဝေး ကမ်းခြေမှာ ကောင်မလေးတစ်ယောက် ထိုင်နေပါတယ်။ သူမက စာဖတ်နေပါတယ်၊ အတိအကျပြောရရင် စာဖတ်ဟန်ဆောင်နေပါတယ်။ သူမနဲ့ မနီးမဝေးမှာ အဖြူရောင်ရှပ်အင်္ကျီနဲ့ အနက်ရောင် ရှုးဖိနပ်ကို စီးထားတဲ့ လူရွယ်ကောင်လေးတစ်ဦး ထိုင်နေပါတယ်။ သူက ကောင်မလေးကို တခုခုလှမ်းပြောလိုက်၊ ကောင်မလေးက တခါတရံ ရီမောလိုက်၊ မျက်လုံးတွေကနေ ကာကွယ်လိုက်လုပ်နေပါတယ်။ လူရွယ်ကောင်လေးက သူမနား အလွန်နီးကပ်နေပြီး၊ သူမကို စူးစူးစိုက်စိုက်ကြည့်နေလို့ ဖြစ်မယ်ထင်ပါရဲ့။ သူမက စာကိုဖတ်ချင်တယ်ဆိုတဲ့ ပုံစံလုပ်လိုက်၊ လူရွယ်ကောင်လေးက တခုခုပြောလိုက်၊ ရီမောလိုက်နဲ့ပါ၊ သူမရဲ့သွားတွေက လူရွယ်ကောင်လေးရဲ့ အင်းကျီတွေလို ဖြူဖွေးလို့ပါ။ လူရွယ်က ကောင်မလေး စာဖတ်တာကို တချိန်လုံး ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် နှောက်ယှက်နေပါတယ်။ အဲသလို ကိစ္စတွေကို ကျနော်နားမလည်ပါဘူး၊ ကျနော့်နေရာကနေ လှမ်းကြည့်လိုက်ရင် မြင်ရတာတော့ သူတို့ ပျော်နေတာဆိုတာပါပဲ။ လူရွယ်က ပင်လယ်ဘက်ကို တခါတခါ လှမ်းငေးတတ်ပါတယ်။ သူကြည့်ရတာ ရွှင်ရွှင်ပြုံးပြုံးနဲ့ အခုလည်း အားလုံး အဆင်ပြေတယ်၊ နောင်လည်း အေးဆေးပဲ ဆိုတဲ့ လူတွေလိုပဲ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည့်မှုအပြည့်နဲ့ပါ။\nကျောက်တောင်စွန်းဖက်ကို ခဏခဏရေးကူးသွားတော့ ကျနော် မောလာပြီး အေးလည်း အေးလာပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကျနော် ရေထဲကို ခဏခဏဆင်းနေတုန်းပါပဲ။\nကျောက်ဆောင်ဖက်ကူးလိုက်၊ ပြန်လာလိုက်..တစ်ခေါက်၊ နှစ်ခေါက်၊…..ရုတ်တရက် ကျနော်သတိထားလိုက်မိတော့ ကျနော်ရေနစ်နေပါပြီ။ ရေတွေက ကျနော့်အပေါ်ကို ဖိထားသလိုပါ၊ အေးစက်ပြီး ရက်စက် ကြမ်းကြုတ်လှတဲ့ ရေတွေပါ။ ရေအောက် ပါသွားလိုက်၊ ပြန်ပေါ်လာလိုက် ဖြစ်နေပါတယ်။ နေရောင်က ကျနော့်မျက်နှာကို လာထိုးနေပြီး၊ ကမ်းခြေက ရီသံတွေ၊ စကားပြောသံတွေကို ကြားရပြီး၊ နောက် လူရွယ်နဲ့ ကောင်မလေးကို မြင်လိုက်ပါတယ်။\nဘာ့ကြောင့် မအော်လိုက်သလဲဆိုတာ ကျနော်မသိပါဘူး။ ခေါင်းထဲမှာလည်း ကြည်လင်နေတာပါ။ လူရွယ်ကောင်လေး ကမ်းခြေဖက်အကြည့်ကို ကျနော်စောင့်နေပါတယ်။ လူရွယ်က သူ့အဝတ်အစားတွေ ပေရေကုန်မှာ စိုးလို့ ကျနော့်ကို လာကယ်မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ ခေါင်းထဲမှာ အတွေး ချက်ချင်းပဲ ပေါ်လာပါတယ်။ အဲဒီ ဝမ်းနည်းဖွယ်အတွေးနဲ့ ကျနော် ရေအောက်နစ်လိုက်၊ ပြန်ပေါ်လာလိုက်ဖြစ်လိုက်၊ နေရောင်က မျက်နှာကို လာထိုးလိုက်၊ ကမ်းပေါ်က လူတွေရဲ့ စကားပြောသံတွေ၊ ရီသံတွေက နီးလာလိုက်ပါ။ ကမ်းခြေနားကို ရောက်တော့မှ ခြေကုန်လက်ပန်းကျပြီး ရေနစ်တော့တာပါပဲ။\nလူရွယ်ကောင်လေးနဲ့ ကောင်မလေးထိုင်နေတဲ့ နေရာနဲ့ သိပ်မဝေးတဲ့နေရာကို ရောက်တော့ ကျနော် ရေထဲကနေ ဒုတိယအကြိမ်ပေါ်လာပါတယ်။ လူရွယ်ကောင်လေးက ကျနော့်ရှိတဲ့ဖက်ကို လှည့်ကြည့်လိုက်တော့ ကျနော့်ကို မြင်သွားပြီး၊ သူ့မျက်နှာပေါ်မှာ စိတ်လှုပ်ရှားမှု သွင်ပြင် ပေါ်သွားပါတယ်။ သူက ကျနော့်ကို မှတ်မိပုံမပေါ်ပါဘူး။ "ကျနော် ခင်ဗျားတို့နားမှာ ရေးကူးနေတဲ့သူပါ မှတ်မိတယ်မဟုတ်လား" လို့ ကျနော် အော်ချင်စိတ်ပေါ်နေပါတယ်။ သူတို့နားမှာ ရေကူးတုန်းက အေးဆေးမျက်နှာပုံမျိုး လုပ်ဖို့ကြိုးစားပါသေးတယ်။ ဒါပေမယ့် လူရွယ်က ကျနော့်ကို မှတ်မိသွားပါတယ်။ ရေနစ်တာလည်း အနည်းငယ်သက်သာသွားပါတယ်၊ လှိုင်းလုံးတွေက ကျနော့်ကို တွန်းပေးနေသလို ဖြစ်နေပါပြီ။\nတခုခုက ကျနော့်ကို ဆွဲဖမ်းပြီး ကမ်းခြေပေါ်တင်လိုက်ပါတယ်။ လူရွယ်ကောင်လေးက ကျနော့်ကို ကယ်လိုက်တာပါ။ ကျနော် ကျေးဇူးတင်စကားလည်း မပြောဘဲ၊ ကမ်းခြေပေါ်မှာ တိတ်တိတ်လေး မလှုပ်မယှက် မျက်လုံးလေးပိတ်ပြီး နေပါတယ်။ ကျနော့်အသက်ကို ကယ်တင်လိုက်တာက သူ့အဝတ်အစားတွေ ပေရေသွားတာနဲ့ မတန်ပါဘူးဆိုပြီး ဒီအတိုင်း အသည်းအသန်ပုံစံကြီးနဲ့ ကျနော်ဆက်နေပါတယ်။ "ဆရာဝန်ခေါ်မှ ဖြစ်မယ်"ဆိုပြီး ကောင်မလေးက ပြောတော့ "သူဟာသူ ပြန်သတိရလာလိမ့်မယ်" ဆိုပြီး လူရွယ်ကောင်လေးက ပြန်ပြောတာကို ကြားလိုက်ပါတယ်။ ကောင်မလေးက လက်ကလေးနဲ့ ခေါင်းကို လာကိုင်တော့ သူမလက်တွေက နွေးနွေးလေးနဲ့ နှစ်လိုဖွယ်ရှိပါတယ်။ ကျနော် မျက်လုံဖွင့်လိုက်ပါတယ်။ " မင်း ခပ်ဝေးဝေးကို ထပ်ပြီး ရေကူးဦးမှာလား။" လို့လူရွယ်ကောင်လေးက မေးပါတယ်။ " မကူးတော့ဘူး" စဉ်းစားထားတဲ့အတိုင်း ဖြေလိုက်ပါတယ်။ ကျနော့်အဖြေကို သူသဘောကျမယ်လို့ ထင်ထားတာပါ။ " စိတ်မကောင်းစရာပဲကွာ" လို့ သူက ပြန်ပြောပါတယ်။\nသာမာန်မဟုတ်တဲ့ အရွယ်ရောက်သူတွေက လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်း မဟုတ်ဘဲ လုပ်ဆောင်ရမယ်ဆိုတာကို ကျနော် သဘောပေါက်လိုက်ပါတယ်။ ကျတော် မတ်တပ်ထပြီး ပင်လယ်ဖက်ကို သွားလိုက်တယ်။ ကျနော် ကျောက်ဆောင်ဖက်ထိကို အလွယ်လေး ရေကူးသွားနိုင်ပြီး ကမ်းခြေဖက်ကိုလည်း အေးအေးဆေးဆး ပြန်ပြီး ရေကူးလာနိုင်ပါတယ်။ ကြောက်လန့်မှုက ဆွဲထုတ်သွားတဲ့ အင်အားတွေကို ပင်လယ်ကြီးက ပြန်ပေးခဲ့ပါတယ်။ လူရွယ်က ကမ်းခြေမှာ မတ်တပ်ရပ်ရင်း ကျနော့်ကို ပြုံးပြပါတယ်။ ကျနော် သူ့ဆီရောက်အောင် ရေကူးသွားပါတယ်။ ကျနော်ရေထဲကတက်တော့ လူရွယ်နဲ့ ကောင်မလေးလည်း ကမ်းခြေမှာ တစ်ယောက်လက်ကို တစ်ယောက်တွဲပြီး လမ်းလျှောက်နေပါတယ်။ ကောင်မလေးလက်ထဲမှာတော့ မလိုအပ်တော့တဲ့၊ နောက်ဆုံး လုံးဝပိတ်ထားတဲ့ စာအုပ်ကို ကိုင်လို့ပါ။\nဒီလိုနဲ့ လူရွယ်ကောင်လေးက ကောင်မလေးလက်ကို တွဲပြီး ထွက်သွားတာ ပြန်မတွေ့တော့ပေမယ့်၊ အခုအချိန်မှာတော့ ကျနော့်အသက်ကို ကယ်ခဲ့သော၊ ကိုယ့်စွမ်းရည်အပေါ် ယုံကြည်မှုလာအောင် ကူညီပေးခဲ့သော လူရွယ်ကောင်လေးကို သတိရနေပါတယ်။\nРассказ о море, по. Ф. Искандеру.\nPosted by ဇနိ at 1:29 AM\nမြရွက်ဝေ August 21, 2008 at 5:59 AM\nစဖတ်တုန်း ဘာသာပြန်မှန်းမသိဘဲ ကိုနိ ရေကူးတယ် မှတ်လို့။ :D\nRepublic August 21, 2008 at 7:14 AM\nပို့စ်လေးကောင်းတယ် ကိုဇနိ ရေ ၊၊ စကားမစပ်ကိုနိလို ကျွန်တော်လည်း ရေ နစ်ဖူးပါတယ်၊၊ကြောက်ရွှံ့စိတ်ကို ယုံကြည်မှု ၊ လေ့ကျင့်မှုတွေနဲ့ အစားထိုးနိုင်ခဲ့ပါတယ်၊၊ တော်တော်တော့အချိန်ယူရတယ်၊၊ဒါပေမယ့်အမြဲအမှတ်ရနေခဲ့တယ်၊၊ ခုတော့ကျွန်တော်ဝါသနာပါတဲ့ အားကစားတစ်ခုဖြစ်နေပီလေ၊၊\nတားမြစ် ထားသော... August 21, 2008 at 2:06 PM\n---ကျနော် ကျောက်ဆောင်ဖက်ထိကို အလွယ်လေး ရေကူးသွားနိုင်ပြီး ကမ်းခြေဖက်ကိုလည်း အေးအေးဆေးဆး ပြန်ပြီး ရေကူးလာနိုင်ပါတယ်။ ကြောက်လန့်မှုက ဆွဲထုတ်သွားတဲ့ အင်အားတွေကို ပင်လယ်ကြီးက ပြန်ပေးခဲ့ပါတယ်။---\nစိတ်စွမ်းအားတစ်ခုအကြောင်းထင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရေနစ်ပြီးခါစလူတစ်ယောက် ရေထဲချက်ချင်းဆင်းပြီး ရေပြန်ကူးတာ အန္တရာယ်မရှိလားဗျာ။\nဘာသာပြန်ပဲကိုး။ အရင်ပိုစ့်တွေလို စာရေးဆရာ အညွှန်းလေးမပါတော့ ကိုယ်တိုင်ရေးလား တွေးမိသေးတယ်။ ဖတ်လို့ကောင်းပါတယ်။\nမောင်ဖြူ August 22, 2008 at 11:19 AM\nငြိမ့်ငြိမ့်လေးနဲ့ကောင်းပဗျာ။ ပင်လယ်ကသာ လူ့ဘဝနဲ့တူခဲ့ရင်၊ လူသားတိုင်း ရေနစ်ဖူးကြမှာပါဗျာ။ တချို့ကတော့ တစ်ခါနစ်ပြီးရင် ရေကူးတတ်သွားကြတယ်။ တချို့ကလဲ စုန်းစုန်းမြုပ်သွားလိုက်တာ၊ ပြန်ကိုပေါ်မလာတော့ဘူး။ သေချာတာတစ်ခုကတော့ ငါးတွေက ကုန်းပေါ်ကိုတက်လမ်းမလျှောက်ပေမယ့်၊ လူတွေက ရေဆင်းကူးရဲခဲ့ကြလို့၊ ခုလို ရေပြင်ရော၊ ဝေဟင်ရော လူသားတွေစိုးမိုးနိုင်ကြတာပါ။


AppleiWatch (MMF42) Rose Gold Aluminum Case with Royal Blue Woven Nylon – 38mm | အွန်လိုင်း SHOP.COM.MM တွင် ၀ယ်ယူမည်\nပစ္စည်းအမျိုးအစား အားလုံး Kaymu စတိုး Kaymu ဖက်ရှင် Kaymu အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး Kaymu ဖုန်းများ Kaymu တက်ဘလက်များ Kaymu ကွန်ပြူတာများ Kaymu ဂိမ်းစက်နှင့်ဂိမ်းခွေများ Kaymu ကင်မရာများ Kaymu ဖျော်ဖြေရေးစက်ပစ္စည်းများ Kaymu အိမ်သုံးပစ္စည်းများ Kaymu စားသောက်ကုန်များ Kaymu ကားပစ္စည်းများ Kaymu အားကစားပစ္စည်းများ Kaymu ကလေးများအတွက် Kaymu ဘာသာရေးပစ္စည်းများ ဖက်ရှင် အမျိုးသမီးများ အတွက် အ၀တ်အစား ဖိနပ်များ အတွင်းခံနှင့်ညအိပ်ဝတ်စုံများ အသုံးအဆောင်များ အမျိုးသားများ အတွက် အ၀တ်အစား ဖိနပ်များ အတွင်းခံနှင့်ခြေအိတ်များ အသုံးအဆောင်များ ခေတ်ပေါ်ဖက်ရှင်များ(အမျိုးသား) ဂျင်းဘောင်းဘီများ ရှပ်များ နာရီများ အိတ်များ ခေတ်ပေါ်ဖက်ရှင်များ(အမျိုးသမီး) ဂါဝန်များ အိတ်များ နာရီများ လက်ဝတ်ရတနာများ TOP BRANDS TIMBERLAND NICHII OUTDOOR PRODUCTS COZY CORNER SPRINGFIELD YANGOODS အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး ရေမွှေးများ အမျိုးသမီးသုံး အမျိုးသားသုံး မိတ်ကပ် မိတ်ကပ်ပစ္စည်းများ အလှပြင် ပစ္စည်းများ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းများ မျက်နှာအတွက် ကိုယ်ခန္ဒာအတွက် အလှအပရေးရာ စက်များ လက်သည်းအလှအပ ခြေ/လက်အလှအပ လက်သည်းနီ/ခြေသည်းနီများ ဆံကေသာထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှု ခေါင်းလျှော်ရည် နှင့် ပျော့ဆေးများ ဆံကေသာသုံး ပစ္စည်းများ အမျိုးသားများအတွက် အသားအရေအတွက် မုတ်ဆိတ်ရိတ်စက်များ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ဆေးဝါးမျိုးစုံ ကျန်းမာရေးအတွက် ကိရိယာများ ဖြည့်စွက်ဆေးများ Top Brands MAYBELLINE YVES ROCHER MA'SURI POND'S ဖုန်းများ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများ စမတ်ဖုန်းများ ခလုတ်ဖုန်းများ ကြိုးဖုန်းများ ဆက်စပ်ပစ္စည်များ စမတ်နာရီများ နားကြပ်များ စပီကာများ မမ်မိုရီကတ်များ ဖုန်းမျက်နှာပြင်အကာ ဖုန်းအားသွင်းကြိုးများ ဖုန်းအိတ်နှင့်ကာဗာများ ဘလူးတုသ်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ ပါဝါဘန့်များ TOP BRANDS SAMSUNG XIAOMI APPLE SONY HUAWEI LENOVO တက်ဘလက်များ တက်ဘလက်များ တက်ဘလက်များ (၈"အောက်) တက်ဘလက်များ (၈"နှင့်အထက်) ၀ိုင်ဖိုင်ကွန်ယက် ဖုန်းကွန်ယက် iPadများ ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ ကာဗာများ ဘလူးတုသ်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ အခြားပစ္စည်းများ TOP BRANDS APPLE SAMSUNG XIAOMI ACER WAINFORD ကွန်ပြူတာများ လက်ပတော့ပ် များ နုတ်ဘုတ်များ Macbook များ ပရင်တာနှင့်စကန်နာများ ဘက်စုံသုံးပရင်တာများ လေဆာပရင်တာများ ရုံးသုံးပရင်တာများ ဟာ့ဒစ်စ်နှင့်မန်မိုရီကဒ်များ ဟာ့ဒစ်စ်များ မမ်မိုရီကဒ်များ မမ်မိုရီ စတစ်များ တွဲဖက်ပစ္စည်းများ လက်ပတော့ပစ္စည်းများ နားကြပ်နှင့် စပီကာများ ကီးဘုတ်များ ဒီဗီဒီစက်များ နက်ဝေါ့ပစ္စည်းများ ပရောဂျက်တာများ အခြားပစ္စည်းများ မောက်စ် ဆော့ဖ်ဝဲလ်များ ကာဗာနှင့်အိတ်များ ဘတ်ထရီ နှင့် အားသွင်းကြိုးများ ကေဘယ်လ် ကြိုးများ ဒက်စတော့်ပ်နှင့်မော်နီတာများ All-in-ones တာဝါများ မော်နီတာများ TOP BRANDS Acer HP Asus ဂိမ်းစက်နှင့်ဂိမ်းခွေများ ဂိမ်းစက်နှင့်ဂိမ်းခွေများ အိမ်သုံးဂိမ်းစက်များ အိတ်ဆောင်ဂိမ်းစက်များ ဂိမ်းစက်တွဲဖက်ပစ္စည်းများ ဂိမ်းခွေများ Playstation ဂိမ်းခွေများ Xbox ဂိမ်းစက်နှင့်ဂိမ်းခွေများ Nintendo Wii ဂိမ်းခွေများ Nintendo DS ဂိမ်းခွေများ အခြားဆက်စပ်ပစ္စည်းများ ကင်မရာများ ကင်မရာများ ဒီဂျစ်တယ် ကင်မရာများ ပိုလာရွိုက်ကင်မရာများ ဗီဒီရိုကင်မရာများ ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ မမ်မိုရီကဒ်များ ဆယ်လ်ဖီစတစ်များ ဖျော်ဖြေရေးစက်ပစ္စည်းများ တီဗီများ LED တီဗီများ စမတ်တီဗီများ Plasma တီဗီများ Blu Ray နှင့် DVD စက်များ DVD Players Blu Ray Players iPod နှင့် MP3 များ နားကြပ်များ MP3 နှင့် အသံဖမ်းစက်များ စပီကာနှင့်အသံချဲ့စက်အသေးများ တီဗီ၊ဗီဒီယိုနှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ 3D မျက်မှန်နှင့် အခြားပစ္စည်းများ အိမ်တွင်းရုပ်ရှင်စနစ်များ စပီကာစနစ်များ စပီကာများ စပီကာများ ဒီဂျေ နှင့် ကာရာအိုကေ Hi-Fi စနစ် ကားဂျီပီအက်စ်နှင့်အသံစနစ်များ ကားတွင်းသုံးတီဗီများ TOP BRANDS Samsung Panasonic Philips Sony JVC အိမ်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ အိမ်သုံးပစ္စည်းအကြီးများ ရေခဲသေတ္တာနှင့်ရေခဲစက်များ ပန်ကာများ လေအေးပေးစက် အ၀တ်လျှော်စက် အိမ်သုံးပစ္စည်းအသေးများ ဖုန်စုပ်စက်များ မီးပူ ရေနွးအိုးနှင့်ရေပူပေးစက်များ လေသန့်စင်ပေးစက် ရေပူ၊ရေအေးစက် အ၀တ်အထည်ထိန်းသိမ်းမှု ရေသန့်စက်များ လျှပ်စစ်မီးများ မီးဖိုချောင်သုံးစက်ပစ္စည်းများ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ ထမင်းပေါင်းအိုး မိုက်ခရိုဝေ့ဗ်မီးဖို ဟင်းချက်ပစ္စည်းများ ရေချိုးခန်းနှင့်အိမ်တွင်းသုံးပစ္စည်းများ အိပ်ခန်းသုံးပစ္စည်းများ အိမ်တွင်းသုံးပစ္စည်းများ အိမ်နှင့်အလှဆင်ပစ္စည်းများ အိမ်ပြင်ပသုံးစက်ကိရိယာများ အိမ်တွင်းအလှဆင်ပစ္စည်းများ ပရိဘောဂများ အိမ်သုံး ရုံးသုံး TOP BRANDS Samsung New World Hisense ရုံးသုံးပစ္စည်းများ ဂဏန်းပေါင်းစက်များ စက်ကိရိယာများ စားသောက်ကုန်များ စားသောက်ကုန်နှင့်အချိုရည်များ စားသောက်ကုန်များ အချိုရည်များ ၀ိုင်နှင့်ယမကာများ အခြား အကြောင်းအရာကဏ္ဍများ ကားနှင့်ဆိုင်ကယ်သုံးပစ္စည်းများ ပွဲများနှင့်လက်မှတ်များ ကလေးများအတွက် အသုံးအဆောင်များ စာအုပ် နှင့် စာရေးကိရိယာများ အားကစားပစ္စည်းများ ဈေးဝယ်လှည်း အကူအညီ လိုအပ်လျှင် Login ပင်မစာမျက်နှာ ဖုန်းများ ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ စမတ်နာရီများ Apple iWatch (MMF42) Rose Gold Aluminum Case with Royal Blue Woven Nylon – 38mm Apple iWatch (MMF42) Rose Gold Aluminum Case with Royal Blue Woven Nylon – 38mmBy Apple (2) သုံးသပ်ချက် ရေးရန် > အသေးစိတ် ကြည့်ရှုရန် အဓိက အကြောင်းအရာများDimensions: 38.6 x 33.3 x 10.5 mm (1.52 x 1.31 x 0.41 in)Build: Stainless SteelSIM: NoIPX7 certified - water resistant up to 1 meter and 30 minutesDisplay Type: AMOLED capacitive touchscreen, 16M colorsSize: 1.5 inches (~55.1% screen-to-body ratio) Ks 395,000 ယခု ၀ယ်ယူရန် မှတ်ထားရန် ရောင်းချသူ Smart Connect ပစ္စည်းပို့ရန် ကြာချိန်2-4ရက် ရုံးဖွင့်ရက်အတွင်း ပို့ပေးပါသည်။\nပျမ်းမျှအမှတ်ပေးချက် 52 နှုန်းအား အခြေခံ၍ ဤကုန်ပစ္စည်းအား သင်ယခင်က သုံးစွဲဖူးပါသလား?5432 1 သုံးသပ်ချက် ရေးရန် မှတ်ချက်အားလုံးမေသဇင်လှမျိုး2016 ဇူလိုငျ 25 Apple ကိုအရမ်းကြိုက်ပါတယ်ပန်းရောင်လေးကွက်ထားတာကိုအရမ်းကြိုက်တယ်\nနောက်ထပ် ဖတ်ရှုရန် ဖျောက်ထားရန် တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရုံဖြင့် အရာအားလုံးကို တွေ့မြင်နိုင်ခြင်းApple နာရီဖြင့် Notification များကို ချက်ချင်းတွေ့မြင်ပြီး တုံ့ပြန်နိုင်မှာပဲ ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်ရန်အတွက် Apple နာရီက ကူညီပေးမှာပါ။ သေသပ်လှပသောဒီဇိုင်းနှင့် အရည်အသွေးမြင့်စွမ်းဆောင်ရည်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော Apple နာရီသည် သင်၏နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝကို လုံးဝပြောင်းလဲပေးနိုင်မှာ အမှန်ပဲ ဖြစ်ပါသည်။အရေးကြီးသော notification များအား လုံးဝ လွတ်မသွားခြင်းApple နာရီအား သင့်လက်မှာပတ်ထားသည့်အချိန်တိုင်းတွင် notification များကို အဆင်ပြေလွယ်ကူစွာ ချက်ချင်းလက်ငင်း လက်ခံရရှိနိုင်မှာပါ။ သင့်အတွက်အရေးကြီးသော မတ်ဆေ့ခ်ျဝင်လာသည့်အခါပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်နှစ်သက်သော app များမှ notification ပို့လိုက်သည့်အခါပဲဖြစ်ဖြစ် သင်သတိထားမိအောင် Apple နာရီမှ အချက်ပြပေးမှာ ဖြစ်သောကြောင့် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ချောမွေ့မြန်ဆန်စွာ တုံ့ပြန်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်တော့မှာ ဖြစ်သည်။ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး တက်ကြွလှုပ်ရှားသော ခန္ဓာကိုယ်အား ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါApple နာရီသည် သင် တစ်နေ့တာလုပ်ဆောင်သည့် ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်း နှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို တိုင်းတာပေးနိုင်သည့်အတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးထားနိုင်မှာ အမှန်ပဲ ဖြစ်ပါသည်။သင်နှင့်လိုက်ဖက်သောစတိုင်အား ရွေးချယ်လိုက်ပါApple နာရီ ဒီဇိုင်းအား လူအများအပြားသဘောကျနှစ်သက်မည့် စတိုင်မျိုးစုံဖြင့် တီထွင်ဖန်တီးထားပါသည်။ သင်သဘောကျသော နာရီ band နှင့် နာရီ မျက်နှာပြင်အား အချိန်မရွေး ပြောင်းလဲနိုင်မှာပါ။ အဓိက အကြောင်းအရာများDimensions: 38.6 x 33.3 x 10.5 mm (1.52 x 1.31 x 0.41 in)Build: Stainless SteelSIM: NoIPX7 certified - water resistant up to 1 meter and 30 minutesDisplay Type: AMOLED capacitive touchscreen, 16M colorsSize: 1.5 inches (~55.1% screen-to-body ratio)Resolution: 340 x 272 pixels (~290 ppi pixel density)Multitouch: YesProtection: Sapphire crystal glass3D Touch displayOS: watchOS 1.0, upgradable to v2.2Chipset: Apple S1CPU: 520 MHzGPU: PowerVR SGX543Card slot: NoInternal Storage 8 GB, 512 MB RAMAlert types: Vibration; RingtonesLoudspeaker: YesWLAN: Wi-Fi 802.11 b/g/nBluetooth: v4.0, LEGPS: NoNFC: YesRadio: NoUSB: NoSensors: Accelerometer, gyro, heart rateMessaging: SMS(threaded view), Email, Push Mail, IMMP3 player, Photo viewer, Siri natural language commands and dictationNon-removable Li-Ion 205 mAh battery (0.78 Wh)Additional shipping fees will be charged.ကုန်ပစ္စည်းအချက်အလက် iWatch (MMF42) Rose Gold Aluminum Case with Royal Blue Woven Nylon – 38mm SKUAP305EL0JUMUONAFAMZ မော်ဒယ်လ်I Watch 38mm (MMF42) Weight (kg)0.04 Display Size (inches)1.5 Internal Memory(GB)8 Operating SystemOther ဤပစ္စည်းကို ၀ယ်ပြီးအဆင်မပြေလျှင် ပြန်လည်ပေးပို့နိုင်ပါသလား? ဤပစ္စည်းကို ၀ယ်ယူပြီး အဆင်မပြေမှု တစ်စုံတရာ ရှိပါက သင်လက်ခံရရှိသောနေ့မှ စ၍ ၇ရက်အတွင်း ပြန်လည် ပေးပို့ပြီး ငွေပြန်ထုတ်ယူနိုင်ပါသည်။


တရားရုံးများ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု ဥပဒေကို ဘာ့ကြောင့်…. | The Myanmar Independent News Journal\nတရားရုံးများ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု ဥပဒေကို ဘာ့ကြောင့်….\nသတင်းဆောင်းပါး — ဖေဖော်ဝါရီ ၆၊ ၂ဝ၁၃\nနိုင်ငံရေး ပါတီ တစ်ခုကို ကျောထောက် နောက်ခံပြုသည့် အများပြည်သူ ဆိုင်ရာ ဥပဒေ အထောက်အကူပြု အဖွဲ့တစ်ခုတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်လျက် ရှိသော စာရေးဆရာ မိတ်ဆွေ ရှေ့နေတစ်ဦးက တရားရုံးများ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု ဥပဒေ(မူကြမ်း) သည် စာပေ လွတ်လပ်ခွင့်အတွက် အဟန့်အတား ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း၊ မြန်မာ အင်ဒီပဲန်ဒင့်နှင့် ရနံ့သစ် မဂ္ဂဇင်း တို့တွင် ဆောင်း ပါး ရေးသားဖော်ပြခဲ့ သည့် အချိန်ကာလနှင့် တစ်ပြိုင်နက် တည်း လိုလိုမှာပင် အဆိုပါ နိုင်ငံရေးပါတီက ဂျာနယ်နှစ်စောင်ကို တရားရုံးများ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု အက်ဥပဒေဖြင့် တရားစွဲဆိုလိုက်ကြောင်း သတင်းများ ဖတ်ရသောအခါ အလွန်အမင်း အံ့သြရခြင်းမဖြစ်မိသော်လည်း ထူးဆန်းသော တိုက်ဆိုင်မှု တစ်ခုအဖြစ် သတိပြုလိုက်မိပါသည်။\nဥပဒေကို ဖျက်သိမ်းစေလိုသူ နှစ်မျိုး\n၂ဝဝ၈ ခုနှစ် ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေအရ ပြည်ထောင်စုလွှတ် တော် ပေါ်ထွန်းလာခဲ့ပြီးနောက် ပထမ သို့မဟုတ် ဒုတိယမြောက် အစည်းအဝေးနေ့ရက်များမှာပင် တရားရုံးများ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု အက်ဥပဒေ (The Contempt of Courts Act; 1926) ဥပဒေကို ဖျက်သိမ်းသင့်ကြောင်း လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦးက အဆိုပြုခဲ့ပြီး ယင်း ၏ အဆိုကို လွှတ်တော် အတွင်း မဲခွဲ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ရာ(ကျွန်တော် မှတ်မိသရွေ့ ဆိုလျှင်) ထောက်ခံမဲ ၃ မဲခန့်သာ ရရှိ၍ အပြတ်အသတ် ရှုံးနိမ့်ခဲ့ပါသည်။\nတရားရုံးများ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု ဥပဒေ မရှိသင့် သို့မဟုတ် ရှိပြီးသား ဥပဒေကိုပင် ဖျက်သိမ်းသင့်သည် ဟူ၍ ယူဆသော သူ နှစ်မျိုးရှိမည် ထင်ပါသည်။ တစ်မျိုးမှာ တရားရုံးများကို မထီမဲ့မြင်ပြုမှု အက်ဥပဒေ အရ အရေးယူ အပြစ်ပေးခြင်း ခံခဲ့ရသူတို့က သူတို့၏ ပြီးခဲ့သော အတိတ် အတွေ့အကြုံနှင့် ပုဂ္ဂလိက ခံစားမှုအပေါ် အခြေခံ၍ ဖျက်သိမ်း စေလိုခြင်းဖြစ် ပြီး နောက်တစ်မျိုးမှာ ထိုဥပဒေသည် လွတ်လပ်စွာ ရေးသားမှု တစ်နည်း စာပေ လွတ်လပ်ခွင့်ကို အဟန့်အတား ဖြစ်စေ သည်ဟု ရိုးသားယုံကြည်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ ဖျက်သိမ်းစေလိုခြင်း ဖြစ်ပါသည်။\nComtempt of Courts Act ဖြင့် အရေးယူ အပြစ်ပေးခံခဲ့ရခြင်း၊ ထိုသို့ အပြစ်ပေးခံရခြင်းကြောင့် ရှေ့နေ ကျင့်ဝတ် သိက္ခာ ဖောက်ဖျက်မှုနှင့် ငြိစွန်းကာ ရှေ့နေလိုင်စင် စသည့် ရပ်စဲခံခဲ့ရခြင်းတို့ကြောင့် မိမိ၏ တစ်ကိုယ်ရေ နာကျည်းမှု တစ်လျှောက် တရားရုံးကို မထီမဲ့မြင်ပြုစရာ Institution တစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်နေ သော သူတို့က ထိုဥပဒေသည် တရားသူကြီး များနှင့် တရားရုံးကို အကာအကွယ်ပေးထားသော ဥပဒေ ဖြစ်သယောင် စွပ်စွဲပြောဆိုတတ်ပါ သည်။\nစင်စစ် ထိုဥပဒေအရ ပထမ ဆုံး စီရင်ထုံးပြုခဲ့သည့် အမှုဖြစ်သော ဘုရင်နှင့် မောင်တင်စောပါ ၂ (ရန်ကုန် စီရင်ထုံး အတွဲ ၇) တွင် “တရားရုံး စစ်ဆေးဆဲ အမှုနှင့် စပ်လျဉ်း၍ ရေးသားဖော်ပြသော သဘောထား မှတ်ချက်သည် ထိုအမ စစ်ဆေးစီရင်ခြင်းကို သြဇာလွှမ်းမိုးဖွယ် ရှိပါက ရုံးတော်ကို မထီမဲ့မြင်ပြုရာ ရောက်ကြောင်း” ညွှန်ပြခဲ့ပြီး The Advocate General Myanmar Vs Mg Chit Mag and one (1940, RLR, 188) စီရင်ထုံးတွင်မူ “ထိုဥပဒေ ပြဋ္ဌာန်းရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ တရားရုံး နှင့် တရားသူကြီး များကို ကာကွယ် ရန် မဟုတ်ကြောင်း၊ အများပြည်သူကို ကာကွယ်ရန်ဖြစ်ကြောင်း၊ အထူးသဖြင့် တရားစီရင်ခြင်း ခံရမည့် အမှုသည် များ၏ အကျိုးကို ကာကွယ်ရန် ဖြစ်ကြောင်း” အတိအလင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ စင်စစ် ၁၉၂၆ ခုနှစ်မှ ၂ဝ၁ဝ ခုနှစ်အထိ နှစ်ပေါင်း ၈ဝ ကျော် ကာလအတွင်း အမှုစစ်ဆေးစီရင်ခြင်းကို သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ဖွယ် ဖြစ်သော ရေးသားဖော်ပြမှုကြောင့် အဆိုပါ ဥပဒေအရ အရေးယူပေးပါရန် တိုင်လျှောက်ခဲ့သူတို့မှာ အမှုသည်များ သာလျှင်ဖြစ်ပြီး အရေးယူ အပြစ်ပေးခြင်းခံရသူ (အများစု)မှာ ရှေ့နေရှေ့ရပ်များ၊ အမှုသည်များနှင့် မှုခင်း သတင်းကို သူကိုယ်တိုင် တွေ့ မြင်ခဲ့ရသကဲ့သို့ ချဲ့ကား၍ ရေးသား ဖော်ပြတတ်သူ များဖြစ်ကြောင်း တွေ့ ရပါသည်။\nComtempt of Courts Act ကို ဖျက်သိမ်းပေးရန်အတွက် အကျယ်လောင်ဆုံး အော်ဟစ်ခဲ့သော ရှေ့နေ တစ်ဦးကို ၂ဝဝ၅ ခုနှစ်က ထို ဥပဒေအရ အပြစ်ပေးခံခဲ့ရသည့် စီရင်ချက် မိတ္တူကို မကြာသေးခင် က မိတ်ဆွေ တစ်ဦးထံမှ ဖတ်ခွင့်ရသည်။ သည်တော့မှ သူ၏ နဖူးက အမာရွတ်ကို မြင်ရသည်။ သူဘာကြောင့် အပြစ်ပေးခံခဲ့ ရခြင်းနှင့် သူ ဘာကြောင့် ထိုဥပဒေကို ဖျက်သိမ်းပေးရန် တစာစာ အော်ဟစ်နေခြင်း အကြောင်းရင်းကို သိရသည်။ အမှု ရှုံးနိမ့်စဉ်က တရားရုံးကို ပုတ်ခတ် ပြောဆိုမှုကြောင့် အပြစ်ပေးခံခဲ့ရသူ သည် ပို၍ ပွင့်လန်း လာသည့် ယခုအခါ ယခင်အတိုင်း တစ်သဝေ မတိမ်း ပြောဆိုလျက် ရှိရုံသာမက ပို၍ပင် ပြောင်ပြောင်တင်းတင်း စွပ်စွဲပုတ်ခတ် နေပြန်သည်။ မခံရပ်နိုင်သူ တစ်စုံတစ်ယောက်က သူ့ကို ထပ်မံ၍ တရားမစွဲဆိုသေးသည်ကိုပဲ အံ့သြမိသည်။ သို့ဆိုလျှင် ပုဂ္ဂလိက ခံစားမှုကို ရှေ့တန်း တင်လေ့ရှိသော သူ၏ နဖူး၌ အမာရွတ်တစ်ခု တိုးဦးမည် ထင်သည်။\nအမှန်တကယ် အဟန့်အတားဖြစ်စေ သလော\nအများပြည်သူအလို့ငှာ အကျိုး နှင့် အပြစ်ကို ဆင်ခြင်၍ ထိုဥပဒေ မရှိသင့်ဟု ထင်မြင်ယူဆသူတို့ကမူ လွတ်လပ်စွာ ထုတ်ဖော်ရေးသားခွင့် ကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသည် ဟူသော အချက်နှင့် (ဥပဒေဟောင်း)၌ မည်သည့် အချက်သည် တရားရုံးကို မထီမဲ့မြင်ပြုရာရောက်ကြောင်း တိကျ စွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားခြင်းမရှိ ဟူသော အချက် တို့ကို ဝေဖန်ပြော ဆိုလေ့ရှိသည်။\nမိတ်ဆွေ စာတတ်ပေတတ်တို့ သည် လွတ်လပ်စွာ ထုတ်ဖော်ပြော ဆိုရေးသားခွင့်အကြောင်းကို ပြော လေတိုင်း လူ့အခွင့် အရေးကြေညာ စာတမ်းအပိုဒ် ၃၉ နှင့် အမေရိကန် ပြည်ထောင်စု၏ အခွင့်အရေး ဥပဒေ မူကြမ်း ၁ ကို ကိုးကားပြောတတ် သည်။ အတော်လည်း ခံတွင်း တွေ့ချင်စဖွယ် ဖြစ်ပါသည်။\nArticle 19 က လူတိုင်းသည် လွတ်လပ်စွာ ထင်မြင်ယူဆနိုင်ခွင့် နှင့် လွတ်လပ်စွာ ဖွင့်ဟပြောပြနိုင်ခွင့်ရှိသည် ဟူ၍ဖြစ်ပြီး အခွင့်အရေး ဥပဒေမူကြမ်း ၁ က လွတ်လပ်စွာ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခွင့်၊ လွတ်လပ်စွာ ရေးသားခွင့်၊ ထင်မြင်ယူဆပိုင်ခွင့်၊ လွတ်လပ်စွာ ယုံကြည်ကိုးကွယ်ခွင့် ကို ပိတ်ပင်သော ဥပဒေကို ကွန်ဂရက် လွှတ်တော် သည် မပြဋ္ဌာန်းရဟူ၍ ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် Article ၁၂ တွင် မိမိ၏ဂုဏ်သိက္ခာကို ထိပါးပုတ်ခတ်ခြင်း မခံစေရ၊ ဝင် ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမှ လည်းကောင်း၊ ပုတ်ခတ်ခြင်းမှ လည်းကောင်း ဥပဒေအရ ကာကွယ်ပိုင်ခွင့် ရှိသည်ဟူ၍ ပါရှိပါသည်။\nအရင့်အမာ ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံ ကြီးတစ်နိုင်ငံသည်ပင်လျှင် အကန့် အသတ်မဲ့ ခွင့်ပြုခြင်း မဟုတ်ကြောင်း ပြောလိုရင်း ဖြစ် ပါသည်။ လွတ်လပ်စွာ အသရေဖျက်ခွင့်၊ လွတ်လပ်စွာ ပုတ်ခတ်စော်ကားခွင့်၊ လွတ်လပ်စွာ စွက်ဖက် လွှမ်းမိုးခွင့်ပြုထားခြင်း မဟုတ်ကြောင်း ပြောလိုရင်း ဖြစ်ပါသည်။\nကြိုက်သည်ဖြစ်စေ၊ မကြိုက် သည်ဖြစ်စေ ပြင်ဆင်ခြင်းမပြုသေး ဘဲ အတည်ဖြစ်နေသမျှ လိုက်နာရန် တာဝန် ရှိမည်ဖြစ်သော လက်ရှိ ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေပုဒ်မ ၃၅၄ ၌ လွတ်လပ်စွာ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရေး သားခွင့်ကို အကန့်အသတ်မဲ့ ခွင့်ပြု ထားခြင်းမရှိကြောင်း၊ နိုင်ငံတော် လုံခြုံရေး၊ တရားဥပဒေစိုးမိုးရေး၊ ရပ်ရွာအေးချမ်း သာယာရေး သို့မဟုတ် ပြည်သူတို့၏ ကိုယ်ကျင့် တရား အကျိုးငှာ ပြဋ္ဌာန်းထားသော ဥပဒေများနှင့် မဆန့်ကျင် လျှင် ဟူ၍ ကန့်သတ် ထားကြောင်း သတိပြုရမည် ပဲ ဖြစ်ပါသည်။\nသို့ဆိုလျှင် လွတ်လပ်စွာ ထုတ်ဖော် ပြောဆိုရေးသားခွင့်၊ ထင်မြင် ယူဆခွင့်ရှိသည်ဆိုသော်လည်း ကျွန်တော် တို့သည် လူပုဂ္ဂိုလ် တစ်ဦးတစ် ယောက်ကိုဖြစ်စေ၊ ဌာန အဖွဲ့အစည်း တစ်ခုကိုဖြစ်စေ ဂုဏ်ကျက်သရေ ထိပါး ညှိုးနွမ်းအောင် ပြုခွင့် မရှိသကဲ့သို့ မလျော်သြဇာဖြင့် စွက်ဖက် လွှမ်းမိုးခြင်းမှ အကာအကွယ် ပေးထားသော ဥပဒေပြဋ္ဌာန်းချက်များကို လိုက်နာရန် တာဝန်ရှိမည်ဖြစ်ပါ သည်။ သို့ဖြစ်၍လည်း ရာဇသတ် ကြီးပုဒ်မ ၅ဝဝ Comtempt of Courts Act တို့သည် ဥပဒေအဖြစ် တည်ရှိနေသေးခြင်း ဖြစ်ပါသည်။\nတရားရုံး တစ်ရုံး၌ ရှုံးနိမ့်ခဲ့သော အမှုသည်က မူလရုံးသည် ဥပဒေ ကိုသော်လည်းကောင်း၊ အကြောင်းခြင်းရာ ကိုသော်လည်းကောင်း မှား ယွင်းစွာ ကောက်ယူ သုံးသပ်ခဲ့ကြောင်း၊ ထိုဆုံးဖြတ်ချက်ကြောင့် ထိခိုက်နစ်နာ ခဲ့ကြောင်း၊ အယူခံ ပြင်ဆင်တင်သွင်းသည့် အထက်တရားရုံးတွင် အကိုးအထောက် နှင့်တကွ တရားဝင် ဝေဖန် လျှောက်လဲ တင်ပြခွင့်ရှိသည်။ ယခင်ကလည်းရှိပြီး နောင်လည်း ရှိနေဦးမည့် အစဉ်အလာမျိုးကို မည်သည့် ရုံးဌာနတွင် ရှိနိုင်ပါ မည်နည်း။ ယခင် ဥပဒေဟောင်းအရ တရားရုံးများ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု အက်ဥပဒေပုဒ်မ ၃ ဖြင့် အရေးယူ အပြစ်ပေးခံရသူ အများစုမှာ တရားရုံးစစ်ဆေးဆဲအမှု များတွင် မိမိ အနိုင်ရရှိ(စေ)လိုသော အမှုသည် ဘက်မှသာလျှင် မှန်ကန် ကြောင်း သို့မဟုတ် အနိုင်ရထိုက် ကြောင်း စကားဦးသန်း၍ သိမ်းသွင်းရေးသားမှု ကြောင့် ဖြစ်ကြောင်း ကို ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေ ထားပြီးဖြစ်သည့် စီရင်ထုံးများတွင် တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။\nစာနယ်ဇင်းကျင့်ဝတ်တွင် “စီရင်ပိုင်ခွင့် ရှိသော တရားရုံးတော်က ပြစ်မှု ထင်ရှားစီရင်ခြင်း မပြုသေးသမျှ ကာလ ပတ်လုံး အပြစ်ကင်းစင်သူ တစ်ဦးအဖြစ် မှတ်ယူရမည်” ဟူ၍ ဆိုထားပါလျက် ရဲစခန်း၏ ပထမ သတင်းပေး တိုင်ချက်ကို ဖတ်ခဲ့သော သတင်းထောက်က နှစ်ဖက်သက်သေများကို တရားရုံးရှေ့တွင် စစ်ဆေးရန် မလိုတော့ ဘဲ စွပ်စွဲခံရသူကို တန်းပြီး အပြစ်ပေး ရတော့မလို ရေးသားဖော်ပြချက်မျိုးသည် တရားရုံး၏ စစ်ဆေးစီရင်မှုကို ထိပါးရုံသာ ရှိပြီး တစ်ဖက် အမှုသည်ကို အဓိက ထိခိုက် နစ်နာစေသည်သာဖြစ်ရာ ထိုဥပဒေအရ အရေးယူ ပေးရန် အမှုသည်တို့က လျှောက်ထား စွဲဆိုလေ့ရှိသည် မှာလည်း အလွန် သဘာဝကျပါသည်။\nတရားရုံးစစ်ဆေးဆဲအမှုကို မီဒီယာဖြင့် ထိန်းကျောင်းမည်ဆို လျက် အကန့်အသတ်မဲ့ ခွင့်ပြုခဲ့လျှင် တရားရုံးက မစစ်ဆေး မစီရင်မီ မီဒီယာက ဦးစွာ စီရင်မည် သေချာသည်။ သာဓက များစွာလည်း ရှိခဲ့ဖူးသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ မီဒီယာ၏ စီရင်ချက်သည် သူ၏ ပျံ့နှံ့မှုနှင့် သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်မှုအလျောက် အင် အားကြီးနိုင်သည် ဖြစ်ရာ စစ်ဆေးဆဲ အမှုကိုတော့ဖြင့် ဝင်ရောက်စွက်ဖက် လွှမ်းမိုးခြင်းမှ အကာအကွယ် ဖြစ်စေရန် “တရားရုံးများ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု ဥပဒေ” တစ်ခု ရှိသင့်သည်။ ရှိရပေလိမ့်မည်။ မိတ်ဆွေ ရှေ့နေကြီး စိုးရိမ်မကင်း ဖြစ်နေသကဲ့သို့ လွတ်လပ်စွာ ရေးသားထုတ်ဖော်ပြောဆိုခွင့်ကို အဟန့်အတား ဖြစ်စေသည်ဟု မထင်မြင်ကြောင်း ပြော လိုခြင်း ဖြစ်ပါသည်။\nစာရေးဆရာ မိတ်ဆွေကြီး၏ ဆောင်းပါးတွင် “ပြစ်မှုဆိုင်ရာ မထီမဲ့မြင်ပြုမှု”၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆို ချက် ပုဒ်မ ၂(ဂ)နှင့် စပ်လျဉ်း ၍ “တရားစီရင်သော မှုခင်းကိစ္စ တွင် ဖြောင့်မှန်စွာ ဆောင်ရွက်မှုကို ထိခိုက်စေရန် သို့မဟုတ် စွက်ဖက်ရန် သို့မဟုတ် စွက်ဖက်ခြင်း ဖြစ်စေ တန်ရန် သို့မဟုတ် နှောင့်ယှက်ရန် သို့မဟုတ် နှောင့် ယှက်ခြင်း ဖြစ်တန်စေရန် အကြောင်းအရာ တစ်ရပ်ကို နှုတ်ဖြင့်ဖြစ်စေ စာအရေးအသားဖြင့် ဖြစ်စေ ရေးသားဖော်ပြခြင်း၊ ပုံနှိပ် ထုတ်ဝေခြင်း” ဟူသော ပြဋ္ဌာန်းချက်ကို သဘောမတူကြောင်း၊ ယင်း အစား ပုဒ်မ ၂(ဂ)ပါ အကြောင်း အရာတစ်ရပ်ကို ကိုယ်တိုင်နှုတ်ဖြင့် ဖြစ်စေ၊ စာဖြင့်ဖြစ်စေ၊ အခြားနည်း ဖြင့်ဖြစ်စေ လက်အောက်ငယ်သား တစ်ဦးမှ တစ်ဆင့်ဖြစ်စေ သြဇာ လွှမ်းမိုးဆောင်ရွက်ခြင်းဆိုသော စကား ရပ်များကို ထည့်သွင်းသည်ကမှ ဖြောင့်မှန်စွာ တရားစီရင်ရေးကို အထောက်အကူပြု မည်ဖြစ်ကြောင်း ကျွန်တော့် မိတ်ဆွေ ၏ ရေးသားဖော် ပြချက်တွင် တွေ့ရပါသည်။\nယင်းပုဒ်မ ၂(ဂ)ပါ စကားရပ် များ အစားထိုးခြင်းကို ကျွန်တော် သဘောမတူပါ။ သို့သော် မိတ်ဆွေကြီး အလိုရှိသည့် အတိုင်း စကားရပ်များ ထပ်ထည့်ရန် လွှတ်တော်နှစ်ရပ်၏ ကိုယ်စားလှယ်တို့က ဆန္ဒပြုမည် ဆိုပါက သဘောမတူရန်အကြောင်း မရှိဟု ဆိုချင်ပါသည်။ တရား စီရင်မှုတွင် အတည်ဖြစ်လျက်ရှိသော ဥပဒေများမှအပ မီဒီယာအပါ အဝင် မည်သူ၏ စွက်ဖက် လွှမ်းမိုးမှုမဆို မရှိနိုင်တော့သည့် ကာလတစ်ခုသို့ ရောက်ရှိသောအခါတွင်မှ လွတ်လပ်စွာ တရားစီရင်မှုဖြစ် ထွန်းနိုင်မည်ဟု ယုံသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။\nတစ်ခုတော့ဖြင့် ရှိသည်။ မိတ်ဆွေများသည် လက်ရှိ ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေသည် မည်သို့ ပေါ်ပေါက် လာခဲ့ခြင်းနှင့် ကျွန်တော်တို့၏ ခရီး ဘယ်လမ်းက သွားနေခြင်း ဖြစ်သည်ကို မကြာခဏ မေ့လျော့ကာ ဟိုဘက် ရွာက ပေတံများကို ဆွဲဆွဲထုတ် လာတတ်ခြင်းပဲ ဖြစ်သည်။


Yangon News - Page 384 of 385 - Reliable online media and news website\nမင်းသမီးချောလေး ခင်ဝင့်ဝါရဲ့ ရင်ဖိုဖွယ် အနီရောင် ပွဲတက်ဖက်ရှင်\nပရိသတ်တွေက ခေးလို့ ချစ်စနိုးခေါ်ကြတဲ့ ခင်ဝင့်ဝါဟာ သရုပ်ဆောင်အလုပ်ကို ပိုင်ပိုင်နိုင်နိုင်နဲ့ ကျရာဇာတ်ရုပ်ကို ပီပီပြင်ပြင် သရုပ်ဆောင်နိုင်သူလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nပျိုမြစ်နုနယ်မှုနဲ့အတူ အရုပ်မလေးလို ချစ်စရာကောင်းတဲ့ မျက်နှာလေးကို ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ မော်ဒယ်လ် ခင်ဝင့်ဝါကတော့ လူငယ်ပရိသတ်တွေရဲ့ အားပေးမှု အရဆုံး မင်းသမီးလေးပါ။\nလတ်တလောမှာတော့ ခင်ဝင့်ဝါက Cine & Foret ရုပ်ရှင်ရုံသစ် ဖွင့်ပွဲလေးကို မြင်ရသူ ရင်ဖိုစေလောက်တဲ့ အနီရဲရဲဖက်ရှင်နဲ့ တက်ရောက်ခဲ့တဲ့ သူမရဲ့ ပွဲတက်ပုံရိပ်တစ်ချို့ကို လူမှုကွန်ယက်မှာ ဝေမျှပေးထားတာ တွေ့ရပါတယ်။\nခင်ဝင့်ဝါကတော့ “Cine & Foret ရုပ်ရှင်ရုံသစ် ဖွင့် ပွဲလေး မှာ” ဆိုပြီး သူမရဲ့ပွဲတက်အလှပုံရိပ်တွေကို လူမှုကွန်ယက်မှာ ဝေမျှပေးထားတာပါ။ ကြွေရုပ်လေးတစ်ရုပ်လို လှနေတဲ့ ခင်ဝင့်ဝါရဲ့ပုံရိပ်တွေကတော့ အရမ်းကို ချစ်ဖို့ကောင်းနေတာပါနော်။\nမင်းသမီးချောလေး ခင်ဝင့်ဝါကတော့ လတ်တလောမှာ ရုပ်ရှင်တွေနဲ့ တွေလည်း ဆက်တိုက်ရိုက်ကူးဖြစ်နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ပရိသတ်တွေအတွက် နှစ်ခါပြန် ငေးမောယူရလောက်အောင် လှရက်လွန်းတဲ့ ခင်ဝင့်ဝါရဲ့ ပွဲတက်ပုံရိပ်လေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။\nပရိသတ်တွေလည်း လှရက်လိုက်တဲ့ ခေးရဲ့ ရင်ဖိုစေတဲ့ အလှကို နှစ်သက်ကြတယ်ဆိုရင် အခြားသူတွေကို ပြန်လည် မျှဝေပေးကြပါဦးနော်။\nလှနုထွန်း ဖော်ထုတ်လိုက်ပြန်တဲ့ မိန်းမတွေ အတူမအိပ်ချင်တဲ့ ယောင်္ကျားများ\nလူပြောအများဆုံး အွန်လိုင်းပေါ်က ဇာတ်လိုက်တွေ ပါဝင်တဲ့ Miss တွေရဲ့ မိခင် လှနုထွန်းကတော့ ဝေဖန်မှုတွေ ဆူညံသွားစေတဲ့ ပို့စ်တစ်ခုနဲ့ တင်လိုက်ပြန်ပါတယ်။။ လူမှုဆက်ဆံရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တွေ ပြောပြလေ့ရှိတဲ့ လှနုထွန်းက တလောကပဲ ခင်ပွန်းကို ဂရုစိုက်တာနဲ့ ပတ်သက်လို့ စာတွေ ရေးသားခဲ့တာကြောင့် လူပြောများခဲ့ပါသေးတယ်။\nအခု ထပ်မံ ဖော်ထုတ်လိုက်တာကတော့ “မိန်းမတွေ အတူမအိပ်ချင်တဲ့ ယောင်္ကျား” တွေက ဒီလိုပါတဲ့။\n၁) ရေမချိုး သွားမတိုက်ခေါင်းမလျှော် ဟိုကုတ်ဒီကုတ်လုပ်နေတာ\n၂) မနမ်းမပွတ်မဖက် မိန်းမ ဖီးလာအောင် မလုပ်ဘဲ တန်းပြီအတူနေဖို့ ကြိုးစားတာ\n၃) မိန်းမကို အပေါ်နေမလား အောက်နေမလား ဘေးနေမလား spooning လုပ်စေချင်လား မမေးဘဲ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ အနေအထားကိုပဲ အတ္တကြီးစွာ ကိုယ်အတွက်ပဲလုပ်တာ\n၄) ဖုန်းတွေ မက်ဆေ့တွေလာရင် သူမအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှုလျော့ပြီး ဘယ်သူလဲ ထကြည့်တာ ကိုင်တာ\n၅) ကိုယ် ဘယ်လို နေချင်လဲ အရင်မတိုင်ပင်ဘဲ ခွင့်မတောင်းဘဲ သူမ ကောင်းနေတုန်း ပုံစံပြောင်းတာ ဗိုက်နဲ့ တက်ဖိထားတာ\n၆) သူမနာမည်ကိုမရွတ်ဘဲ တခြားလူ နာမည် မှားခေါ်မိတာ\n၇) သူမရဲ့ ရင်ဘတ် သူ အသားအရည် သူ့ လက်မောင်းပေါင် စတဲ့ ကိုယ်လုံးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အားငယ်သွားအောင်မှတ်ချက်ချမိတာ\n၈) သူမ မကြိုက်တဲ့ ရေမွှေးနံ့ ဆွတ်တာ\n၉) မျက်လုံးခြင်းမဆုံဘဲ အတူနေတဲ့အခါ ပွေ့ ဖက်တဲ့အခါ သူမ အစားတခြားတယောက်ကို မှန်းချစ်နေတယ်လို့ ခံစားမိစေတာ\n၁၀) အိပ်ပြီးတာနဲ့ ကိစ္စပြီးတာနဲ့ထသွားတာ အိပ်ပျော်သွားတာ အမှန်တော့ မိန်းမတွေက အင်္ကျီ ပြန်မဝတ်ခင် သူတို့ ကို ဖက်ထားစေချင်သေးတာ\nအားလုံးကို ချစ်တဲ့ လှနုထွန်းကတော့ စာဖတ်ပြီး ဒီအချက်တွေကို ချရေးလိုက်တာပါတဲ့။ သူမဟာ ခင်ပွန်းဖြစ်သူနဲ့လည်း အများ အားကျရလောက်အောင် အဆင်ပြေ အောင်မြင်တဲ့ အိမ်ေ်ထာင်ရေး ပိုင်ဆိုင်ထားသူပါ။\nအားလုံးရဲ့ အတွေ့အကြုံလေးတွေနဲ့ ယှဉ်ပြီး သူမ ပြောပြထားတာလေးတွေက ဟုတ်လား မဟုတ်လား ပြောခဲ့ပါဦး။\nသားဖြစ်သူ ပိုင်ဇေရဲထွန်း တို့ ဇနီးမောင်နှံကို ယုံကြည်ခဲ့မိလို့ ဒုက္ခရောက်နေကြတဲ့ မိဘများ\nသာယာပြီး အားကျဖွယ်ကောင်းတဲ့ မိသားစုဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ သရုပ်ဆောင် ပိုင်ဇေရဲထွန်းတို့ မိသားစုဟာ အရမ်းကို ပျော်စရာကောင်းတဲ့ မိသားစုလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ဇနီးချောလေးကို ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ ပိုင်ဇေရဲထွန်းတို့ စုံတွဲဟာ လတ်တလောမှာတော့ ထိုင်းနိုင်ငံမှာသွားရောက် အပန်းဖြေအနားယူနေပါတယ်။\nဒီနေ့မှာတော့ စိတ်မကောင်းစွာနဲ့ပဲ ပိုင်ဇေရဲထွန်း ဇနီးမောင်နှံနဲ့ပတ်သက်ပြီး မိဘနှစ်ဦးရဲ့ ရင်တွင်းခံစားချက်များရေးသားထားတဲ့ စာစုလေးမှာ လူမှုစာမျက်နှာပေါ်မှ တစ်ဆင့်ပြန့်နှံ့ခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။\nဖခင်ဖြစ်သူ ဦးရဲထွန်း ကိုယ်တိုင်ရေးသားထားပြီး သားဖြစ်တဲ့ ပိုင်ဇေရဲထွန်းကို Tag တွဲရေးသားခဲ့ တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်အိုမင်းကာ စိတ်မကောင်းခြင်းများစွာဖြစ်နေတဲ့ မိဘနှစ်ပါးရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်…\n“သားပိုင်ဇေနဲ့ သမီး သဲသဲ မင်းတို့ငွေကြေးအခက်အခဲ လိုအပ်နေတဲ့အချိန် ချစ်တဲ့စိတ် ယုံကြည်တဲ့စိတ်တွေနဲ့ အိမ်ဂရန်တွေထုပ်ပေးခဲ့မိလို့အခု ကမ္ဘောဇဘဏ်က တရားစွဲတဲ့အတွက် အသက် ၇၆ နှစ် မစွမ်းမသန် အဖေအိုကြီးနဲ့ နှလုံးရောဂါ သယ် ၇၂ နှစ်ရွယ် မိခင်ကြီးတို့. ကိုယ် ဘာမှ မကျုးလွန်ရဘဲ တရားရုံး သွားနေကြရပြီ. ရင်ထဲ တော်တော် စိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်. လုပ်ရက်လိုက်တာ ကလေးရယ်. . ကာယဒုက္ခ-စိတ္တဒုက္ခ ဝဋ်ကြွေးတွေပြေ ကြေပါစေ ” လို့ဖခင်ဖြစ်သူက ရေးသားထားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။\nအဆိုပါပို့စ်တင်ပြီး မကြာမီမှာပဲ သားဖြစ်သူ ပိုင်ဇေရဲထွန်းက Tag တွဲထားတာကို ဖြုတ်ခဲ့ပြီး ချွေးမဖြစ်သူကလည်း ပြန်လည်တုန့်ပြန်တဲ့ စာသား တင်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် များမကြာမီပဲ ပြန်ဖျက်သွားခဲ့ပါတယ်။\nပိုင်ဇေရဲထွန်းတို့ဇနီးမောင်နှံဟာ သူတို့ရဲ့ လူမှုအကောင့်တွေမှာ ကောမန့် ပိတ်ခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။\nဗီယက်နမ်နိုင်ငံ အလယ်ပိုင်း ဒါနန်း ပြည်နယ်က မိသားစုတစ်စုဟာ စားသုံးသူတွေကို ဒုက္ခရောက်စေမယ့် ဆိုးရွားသော ကော်ဖီများ ထုတ်လုပ်လျက်ရှိတာကို ပြည်နယ်ရဲတပ်ဖွဲ့က စစ်ဆေးတွေ့ရှိရပါတယ်။ ပိုင်ရှင်ဖြစ်သူ Nguyen Thi Loan ရဲ့ ကော်ဖီထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းကို အိမ်နီးနားချင်းတွေရဲ့ သတင်းပေးမှုအရ ပြီးခဲ့တဲ့ တနင်္လာနေ့က ရဲတွေက ၀င်ရောက်စစ်ဆေးခဲ့တာပါ။\nဒီလိုစစ်ဆေးခဲ့ရာမှာ ပြုလုပ်ပြီးသား ကော်ဖီ တန်ချိန်ပေါင်း များစွာနဲ့ အတူ ၊ ဘက်ထရီခြောက် အဟောင်းတွေက ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အမည်းရောင်အမှုန့် ၃၅ ကီလိုဂရမ် အပြင် ရေပုံးနဲ့ ထည့်ထားတဲ့ မည်းညစ်နေတဲ့ရေ ၁၀ ကီလိုဂရမ် ခန့်ကို တွေ့ရှိခဲ့ကြ ပါတယ်။\nထပ်မံ စစ်ဆေးတဲ့အခါမှာတော့ ဒီ ဘက်ထရီခြောက်အမှုန့်တွေနဲ့ မည်းညစ်နေတဲ့ရေတွေကို ကော်ဖီထုတ်လုပ်မှုမှာ ထည့်သုံးတယ် ဆိုတာ သိလိုက်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပြည်နယ်ရဲဌာနက ကော်ဖီထုတ်လုပ်သူကို အင်္ဂါနေ့မှာ တရားစွဲဆိုရန် အမှုဖွင့်ခဲ့ပါတယ်။\nပိုင်ရှင်ဖြစ်သူ လွမ်က ဈေးကွက်မှာ ပယ်ချခံထားရတဲ့ ကော်ဖီစေ့များကို ဈေးပေါပေါဖြင့် အမြောက်အများ ၀ယ်ယူကာ ဘက်ထရီခြောက်အမှုန့် ၊\nကော်ဖီရောင် ဆိုးဆေးတို့ဖြင့် ကြိတ်ထောင်း ပေါင်းစပ်ကာ ကော်ဖီများကို ထုတ်လုပ်ခဲ့တယ်လို့ ၀န်ခံပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ ရဲတွေ နဲ့ အခြား တာဝန်ရှိသူတွေ သူမရဲ့ အလုပ်ရုံကို ၀င်ရောက်စစ်ဆေး တဲ့အခါ အထက်ပါအန္တရာယ်ဖြစ်စေသော ပစ္စည်းများအပြင် ထုတ်လုပ်ပြီးသားကော်ဖီ ၁၂ တန် ကိုလည်း သိမ်းဆည်းရမိခဲ့ပါတယ်။\nကော်ဖီမှုန့်များကို ဓာတ်ခွဲခန်းမှာ စစ်ဆေးစေခဲ့ရာမှာတော့ ဓာတုဗေဒ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင် တွဲဖက်ပါမောက္ခ Tran Hong Con က ကော်ဖီမှုန့် များတွင် လူကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော ဓာတ်များပါရှိပြီး ၊ ထိုပါရှိသည့် Manganese dioxide သည် ရေတစ်လီတာတွင် ၀.၅ မီလီဂရမ် ပါရုံမျှဖြင့် လူကို အဆိပ်ဖြစ်စေကြောင်း ၊ ယခုမှာမှု အမြောက်အများ ပါဝင်နေသည့် အတွက် လူတွေကို အသက်အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်သည် အထိ ဆိုးရွားကြောင်း ဆိုပါတယ်။\nဒါ့အပြင် ဒီကော်ဖီမှုန့်တွေမှာ ခဲ ၊ ပြဒါး ၊ ဇင့် ၊ အာဆင်းနစ် နဲ့ အခြား အဆိပ်ဖြစ်စေမယ့် ဒြပ်စင်တွေပါဝင်နေပြီး ဒီဒြပ်တွေကြောင့် စားသုံးမိ\nသူရဲ့ ဦးနှောက် ၊ ကျောက်ကပ် ၊ နှလုံးသွေးကြော လည်ပတ်မှုစနစ် နဲ့ မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာစနစ်တွေကို ဆိုးရွားစွာ ပျက်စီးစေနိုင်တယ်လို့\nဗီယက်နမ် အမျိုးသား အဟာရဆိုင်ရာ သင်တန်းကျောင်းမှ အဟာရ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ယောက်က ဆိုပါတယ်။\nပိုင်ရှင်ဖြစ်သူ လွမ်ရဲ့ပြောဆိုချက်အရ သူမအလုပ်ရုံမှ ထုတ်လုပ်တဲ့ ကော်ဖီမှုန့်တွေကို ၂၀၁၈ အစပိုင်းကတည်းက ဈေးကွက်အတွင်းသို့\nဖြန့်ဖြူးခဲ့ပြီး ဖြစ်ကြောင်း ၊ ဒီ ၄လအတွင်းမှာတင် အဲဒီကော်ဖီမှုန့် ၃ တန်ခန့်ကို ရောင်းချခဲ့ပြီးဖြစ်ကြောင်း သိရပါတယ်။ ထိုကော်ဖီမှုန့်\nတွေကို ဘယ်ဈေးကွက် ကနေ တစ်ဆင့် ဘယ်နိုင်ငံတွေကို ရောက်ရှိ သွားသလဲဆိုတာကတော့ စစ်ဆေးနေဆဲပါ။\nသတင်းမှာ ဒီကော်ဖီမှုန့်ရဲ့ brand ကို မဖော်ပြထားတာကြောင့် မြန်မာကိုလည်း ဒီကော်ဖီမှုန့်တွေ ရောက်မရောက် ဆိုတာ ဘယ်သူမှ မသိနိုင်ပါဘူး။\nဒါကြောင့် ကော်ဖီမှုန့်တွေ ၀ယ်သောက်တဲ့အခါမှာ ဘာတံဆိပ်မှန်း မသိတဲ့ ၊ အလွန် ဈေးပေါစွာနဲ့ ရနေတဲ့ ကော်ဖီမှုန့်တွေကို ရှောင်ကြပါ။\nသိရှိပြီး တရားဝင် ခွင့်ပြုထားတဲ့ တံဆိပ်တွေကိုသာ သောက်သုံးကြပါ။ ကိုယ့်ပိုက်ဆံနဲ့ ကိုယ်ဝယ်စားပြီး အဆိပ်တွေကို မ၀ယ်စားမိစေဖို့\nသုတဇုန် မိတ်ဆွေများအတွက် ဒီသတင်းလေးကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။


အပူထိန်းကိရိယာရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် ထုတ်လုပ်သူ၊ ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူ၊ လက်ကားရောင်းသူ၊ ဖြန့်ဝေသူနှင့်စက်ရုံမှ အပူထိန်းကိရိယာရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် အကြောင်းသင်သိရန်လိုအပ်သည်။\nကျနော်တို့၏တစ်ဦးချင်းစီ၏ထုတ်ကုန်သေချာသောတင်းကျပ်နှင့်ပြည့်စုံသောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုစနစ်, အကောင်အထည်ဖော်ခဲ့ကြ အပူထိန်းကိရိယာရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် ဖောက်သည်၏အရည်အသွေးသတ်မှတ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီမှုနိုင်ပါတယ်။ အပြင်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ထုတ်ကုန်အားလုံးကိုတင်းကျပ်စွာတင်ပို့မီကြည့်ရှုစစ်ဆေးသည်ပါပြီ။\nပုံစံ - FORGED STEEL No. S80、S80F\nDSC သံမဏိမျှမျှတတဖိအား THERMOSTATIC Steam ထောင်ချောက်\n●MOP 32K x ကို 320̊ဂ..\n●နောက်ခံဖိအားကိုတွန်းလှန်နိုင်သည့်ကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်မှု,ရေခဲသေတ္တာမှပျက်စီးခြင်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်,စနစ် PURGE မှကောင်းသောစွမ်းရည်.\n●ပြည်တွင်းစစ်ဆေး Valve optional ကို.\n999999999 http://schema.org/InStock USD 2020-12-31 https://www.steamtraps.com.tw/my/thermostatic-steam-trap-1.html\nအကောင်းဆုံး အပူထိန်းကိရိယာရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် ကိုရှာဖွေရန်နှင့် ၀ ယ်ရန်အတွက် အပူထိန်းကိရိယာရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် ကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူ၊ ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူ၊ လက်ကားရောင်းသူနှင့်ဖြန့်ဖြူးသူ အပူထိန်းကိရိယာရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက် ကိုရှာဖွေရန်နှင့်ဝယ်ယူရန်အတွက်၊ Taiwan\nDSC အားလုံးသံမဏိမျှမျှတတဖိအား THERMOSTATIC ရေနွေးငွေ့ထောင်ချောက်အားလုံးမဟုတ်ဘူး.S72、S72F ●ALL S.S.ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် CAP,ALL S.S.ပြည်တွင်း. ●MOP 32K x ကို 320̊ဂ. ●အဘယ်သူမျှမချကို AT အသေးစား dribb,အလင်းနှင့်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်း,Full Load ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်. ●Excellent ကချေးခံနိုင်ရည်. ●ဟိုက်ဒရောလ်ရှော့ခ်များကိုအကောင်းဆုံးခံနိုင်ရည်ရှိသည်. ●လေပူအပူချိန်တွင်လေနှင့် CO2 ကိုလေမထုတ်ပါနှင့်. ●နောက်ပြန်ဖိအားဆန့်ကျင်ကောငျးမှု. ●ရေခဲသေတ္တာမှပျက်စီးစေနိုင်သည့်ကောင်းသောခံနိုင်ရည်ရှိသည်. ●CONDENSATE ၏ပက်ကျိတုံ့ပြန်မှုနှောင့်နှေး. ●အသေးစားနှိုင်းယှဉ်ရူပဗေဒအရွယ်အစား.DSC အမျိုးအစားအမှတ်.S72


ပရိသတ်တွေစိတ်ဝင်စားနေတဲ့ “အခမ်းနားဆုံးမေတ္တာ” ဇာတ်ကားရဲ့ Official Trailer ထွက်ရှိလာ – Cele Gabar\nin Cele News, News\nမြန်မာနိုင်ငံရဲ့ထိပ်တန်းမင်းသားတစ်လက်ဖြစ်တဲ့နေတိုးနဲ့ တက်သစ်စမင်းသမီးချောနေခြည်ဦးတို့ကို အတူတွဲပြီးတော့ မြင်တွေ့ရမဲ့ဇာတ်ကားကတော့ “အခမ်းနားဆုံးမေတ္တာ” ဇာတ်ကားပါပဲ။ဒီဇာတ်ကားစာ Romantic Drama ဇာတ်ကားအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး “အခမ်းနားဆုံးမေတ္တာ” ဆိုတာကို ဘယ်လိုဖော်ညွှန်းသွားမလဲဆိုတာကိုတော့ ပရိသတ်တွေကစိတ်ဝင်တစားစောင့်မျှော်နေကြတာပါ။အခုဆိုရင်ဒီဇာတ်ကားရဲ့ Official Trailer ကတော့ ထွက်ရှိလာပါပြီ။\nဒီဇာတ်ကားမှာ လိပ်ပြာဆိုတဲ့ ဝန်ထမ်းကောင်မလေးအဖြစ်နဲ့နေခြည်ဦးကိုတွေ့ရမှာဖြစ်ပြီး လိပ်ပြာလေးကို အရမ်းတွေကြွေနေရတဲ့ ပျိုတိုင်းကြိုက်တဲ့နှင်းဆီခိုင် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင် တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ ဦးတက်လူနိုင်အဖြစ်သရုပ်ဆောင်ထားတာကတော့ မင်းသားချောနေတိုးဖြစ်ပါတယ်။ဒီဇာတ်ကားမှာ လိပ်ပြာကိုကြွေနေတဲ့ ဦးတက်လူနိုင်တစ်ယောက်ကတော့ ညဏ်တွေဆင်ပြီးသူ့အနားမှာအလုပ်ခန့်ထားတော့မှာပါ။ အနေနီးတဲ့သူတို့နှစ်ဦးဟာ ချစ်ပဲချစ်မိသွားမလား? ဘယ်လိုပဋိပက္ခတွေဖြစ်လာမလဲကတော့ စိတ်ဝင်စားစရာပါပဲ။\nနေခြည်ဦးကတော့ ဒီဇာတ်ကားဟာ လေးကားမြောက်ဇာတ်ကားအနေနဲ့ထွက်ရှိလာမှာဖြစ်ပြီး သူ့ရဲ့သရုပ်ဆောင်ချက်တွေဟာ ဇာတ်ရုပ်နဲ့အံဝင်ခွင်ကျမှုဘယ်လောက်အထိရှိမလဲဆိုတာပရိသတ်က စိတ်ဝင်စားနေကြတာပါ။အခုဆိုရင်မျှော်လင့်နေကြတဲ့ Trailer လေးထွက်လာသလို ဇာတ်လမ်းလေးကဘယ်လိုတွေရိုမန်တစ်ဆန်မလဲဆိုတာက ပရိသတ်ကိုပိုမိုရင်ခုန်စေခဲ့ပါပြီ။ ဒီဇာတ်ကားလေးကတော့ အောက်တိုဘာလ(၁၇)ရက်နေ့ရုံတင်မှာ ဖြစ်တာကြောင့် ခြည်ခြည်နဲ့နေတိုးရဲ့ပရိသတ်တွေသာမက အချစ်ဇာတ်လမ်းကြိုက်သူတွေသွားကြည့်သင့်တယ်လို့ ဆိုရမှာပါ။\nSource:7th Sense Creation\nပရိသတ္ေတြစိတ္၀င္စားေနတဲ့ “အခမ္းနားဆံုးေမတၱာ” ဇာတ္ကားရဲ႕ Official Trailer ထြက္ရွိလာ\nျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ထိပ္တန္းမင္းသားတစ္လက္ျဖစ္တဲ့ေနတိုးနဲ႔ တက္သစ္စမင္းသမီးေခ်ာေနျခည္ဦးတို႔ကို အတူတြဲၿပီးေတာ့ ျမင္ေတြ႕ရမဲ့ဇာတ္ကားကေတာ့ “အခမ္းနားဆံုးေမတၱာ” ဇာတ္ကားပါပဲ။ဒီဇာတ္ကားစာ Romantic Drama ဇာတ္ကားအမ်ိဳးအစားျဖစ္ၿပီး “အခမ္းနားဆံုးေမတၱာ” ဆိုတာကို ဘယ္လိုေဖာ္ၫႊန္းသြားမလဲဆိုတာကိုေတာ့ ပရိသတ္ေတြကစိတ္၀င္တစားေစာင့္ေမွ်ာ္ေနၾကတာပါ။အခုဆိုရင္ဒီဇာတ္ကားရဲ႕ Official Trailer ကေတာ့ ထြက္ရွိလာပါၿပီ။\nဒီဇာတ္ကားမွာ လိပ္ျပာဆိုတဲ့ ၀န္ထမ္းေကာင္မေလးအျဖစ္နဲ႔ေနျခည္ဦးကိုေတြ႕ရမွာျဖစ္ၿပီး လိပ္ျပာေလးကို အရမ္းေတြေႂကြေနရတဲ့ ပ်ိဳတိုင္းႀကိဳက္တဲ့ႏွင္းဆီခိုင္ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္ တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ ဦးတက္လူႏိုင္အျဖစ္သ႐ုပ္ေဆာင္ထားတာကေတာ့ မင္းသားေခ်ာေနတိုးျဖစ္ပါတယ္။ဒီဇာတ္ကားမွာ လိပ္ျပာကိုေႂကြေနတဲ့ ဦးတက္လူႏိုင္တစ္ေယာက္ကေတာ့ ညဏ္ေတြဆင္ၿပီးသူ႔အနားမွာအလုပ္ခန္႔ထားေတာ့မွာပါ။ အေနနီးတဲ့သူတို႔ႏွစ္ဦးဟာ ခ်စ္ပဲခ်စ္မိသြားမလား? ဘယ္လိုပဋိပကၡေတြျဖစ္လာမလဲကေတာ့ စိတ္၀င္စားစရာပါပဲ။\nေနျခည္ဦးကေတာ့ ဒီဇာတ္ကားဟာ ေလးကားေျမာက္ဇာတ္ကားအေနနဲ႔ထြက္ရွိလာမွာျဖစ္ၿပီး သူ႔ရဲ႕သ႐ုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြဟာ ဇာတ္႐ုပ္နဲ႔အံ၀င္ခြင္က်မႈဘယ္ေလာက္အထိရွိမလဲဆိုတာပရိသတ္က စိတ္၀င္စားေနၾကတာပါ။အခုဆိုရင္ေမွ်ာ္လင့္ေနၾကတဲ့ Trailer ေလးထြက္လာသလို ဇာတ္လမ္းေလးကဘယ္လိုေတြ႐ိုမန္တစ္ဆန္မလဲဆိုတာက ပရိသတ္ကိုပိုမိုရင္ခုန္ေစခဲ့ပါၿပီ။ ဒီဇာတ္ကားေလးကေတာ့ ေအာက္တိုဘာလ(၁၇)ရက္ေန႔ရံုတင္မွာ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ျခည္ျခည္နဲ႔ေနတိုးရဲ႕ပရိသတ္ေတြသာမက အခ်စ္ဇာတ္လမ္းႀကိဳက္သူေတြသြားၾကည့္သင့္တယ္လို႕ ဆိုရမွာပါ။\n“ဒီဇင်ဘာတစ်လလုံး နားရက်မရှိဖျော်ဖြေရေးတွေဆက်နေတဲ့ ချမ်းချမ်း”\n“တစ်ကိုယ်တော်ဖျော်ဖြေပွဲလေးမှာ သမီးလေးနဲ့အတူ ဆယ်ကျော်သက်အဆိုတော်တွေကိုပါပွဲထုတ်သွားမယ့်မီးမီးခဲ”\n“ အကြောင်းတစ်ခုကြောင့် မေဦးနဲ့ ပြတ်ဖို့အတွက် စဉ်းစားထားတဲ့ ဟန်လင်း”


ရုပ်မြင်သံကြားမှ TRF - အကျိုးဆုဖောင်ဒေးရှင်း - အချစ်၊ လိင်နှင့်အင်တာနက်\nပင်မစာမျက်နှာ ရုပ်မြင်သံကြားပေါ်မှာ TRF\n၂၀၁၆ နှစ်လယ်ပိုင်းမှစပြီး The Reward Foundation ၏အမှုဆောင်အရာရှိချုပ် Mary Sharpe သည်ရုပ်မြင်သံကြားတွင်ပြသခဲ့သည်။ ဒီနေရာမှာတချို့။\nGB သတင်း 2022\nကလေးသူငယ်များနှင့် လူငယ်များသည် ဆိုးရွားစွာ ကြုံတွေ့နေရပါသည်။ စိတ်ကျန်းမာရေး ညစ်ညမ်းများကို အလွယ်တကူဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ခြင်းကြောင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြဿနာများ။ အန္တရာယ်ကင်းသော အင်တာနက်နေ့၊ အင်္ဂါ ၈th ဖေဖော်ဝါရီ 2022၊ ယူကေအစိုးရ ထုတ်ပြန်ကြေညာ အွန်လိုင်းဘေးကင်းရေးဥပဒေမူကြမ်းတွင် စီးပွားဖြစ်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပုံဆိုက်များအတွက် အသက်အတည်ပြုခြင်းဥပဒေပါ၀င်မည်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ စီးပွားဖြစ်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများသည် အလားအလာရှိသောအသုံးပြုသူများသည် 18 နှစ်နှင့်အထက်ရှိမရှိစစ်ဆေးရန်ယန္တရားတစ်ခုရှိရန်လိုအပ်သည်ဟုဆိုလိုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ CEO ဖြစ်သူ Mary Sharpe မှ ၎င်းအကြောင်းကို ကြည့်ပါ။ GB သတင်းတီဗီ.\nBBC Scotland 2021 ရှိ The Nine\nBBC III မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်မုဒိမ်းမှုယဉ်ကျေးမှုကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။“မော်ဒယ်လည်းဖြစ် ဧည့်ခံတယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ကျွန်း ပါဝင်သူ Zara McDermott သည် ယနေ့ခေတ်လူငယ်များအပေါ် ညစ်ညမ်းယဉ်ကျေးမှုကို မည်မျှအထိ ထိခိုက်စေကြောင်း မကြာသေးမီက ပုံဥပမာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။\nThe Nine သည် မုဒိမ်းမှုနှင့် ညစ်ညမ်းယဉ်ကျေးမှုကြား ဆက်နွှယ်မှုများကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာကြည့်ရှုရန် အစီအစဉ်သို့ Mary Sharpe အား ဖိတ်ကြားခဲ့သည်။ Zara McDermott နှင့်အင်တာဗျူးပြီးနောက်၊ Mary သည် ဤစိန်ခေါ်မှုခေါင်းစဉ်ကိုရှာဖွေရန် Rebecca Curran နှင့်ပူးပေါင်းခဲ့သည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဘလော့ဂ်တွင် ရနိုင်ပါသည်။ မုဒိမ်းမှုနှင့် Porn.\nBBC Scotland 2019 ရှိ The Nine\nဘီဘီစီစကော့တလန်ရုပ်မြင်သံကြားမှ Mary Sharpe ကို The Nine သို့ဖိတ်ကြားသောအခါ Reward ဖောင်ဒေးရှင်းက၎င်း၏လုပ်ငန်းအကြောင်းဆွေးနွေးခွင့်ရသည့်အတွက်အလွန်ဝမ်းမြောက်ခဲ့သည်။ ကြာသပတေးနေ့5အပေါ် itemth ဒီဇင်ဘာ 2019 သည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုများပြားလာခြင်းနှင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့်ပတ်သက်သောဆက်စပ်မှုအကြောင်းဖြစ်သည်။ Age Verification ဥပဒေနှင့်ပတ်သက်သည့်ပြraisedနာကိုလည်းပေါ်ပေါက်စေခဲ့ပြီး Mary သည်ဘီဘီစီနှင့်မီဒီယာများတွင်သတင်းဖြန့်ဝေနေသောသတင်းမှားများကိုပြင်ပေးနိုင်ခဲ့သည်။ ဒီဂျစ်တယ်စီးပွားရေးအက်ဥပဒေအပိုင်း3တွင်ပါ ၀ င်သည့်သက်တမ်းတိုးခြင်းအတည်ပြုချက်ဥပဒေကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန် 2017 သည်ယခုနှစ်တွင်ဖြစ်မည်ဖြစ်သော်လည်းရွှေ့ဆိုင်းခြင်းမပြုဘဲရွှေ့ဆိုင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ ယူကေအစိုးရ ၀ န်ကြီးဌာနက ၀ က်ဘ်ဆိုက်များနှင့်လူမှုမီဒီယာပလက်ဖောင်းများမှတဆင့်ညစ်ညမ်းစာပေရုပ်ပုံများကို 18 ကျော်မှလူများသာကန့်သတ်ထားရန်အတွက် Online Harm Bill နှင့်ပေါင်းစပ်မည်ဟုရေးသားခဲ့သည်။\nဒီအပိုင်းကို The Nine ရဲ့သတင်းစာဆရာ Fiona Stalker ကစပြီးမေးခွန်းထုတ်ခဲ့တယ် လိင်ဆက်ဆံစဉ်ကာလအတွင်းမလိုလားအပ်သောအကြမ်းဖက်မှုများကို“ ပုံမှန်” ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းလား။? ရာဇ ၀ တ်မှုများစွာဖြစ်ပွားပြီးနောက်တွင် 'ကြမ်းတမ်းသောလိင်မှုကိစ္စမှားယွင်းခြင်း' ကိုခုခံကာကွယ်ကြောင်းကြားသိခဲ့ရသည်။ မကြာသေးမီကပြုလုပ်ခဲ့သောသုတေသနပြုချက်အရအမျိုးသမီးများတိုးပွားလာမှုသည်မလိုလားအပ်သောအကြမ်းဖက်မှုများကိုကြုံတွေ့နေရသည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကိုအပြစ်တင်ဖို့အရမ်းရိုးရှင်းသလား\nစတူဒီယိုအိမ်ရှင် ရေဗက္ကာ Curran နှင့် Martin Geissler ထို့နောက်ရှုပ်ထွေးသောပြexploreနာကိုလေ့လာရန် The Reward Foundation ၏ဥက္ကChair္ဌနှင့်ဂျာနယ်လစ် Jenny Constable ဖြစ်သော Mary Sharpe နှင့်တွေ့ဆုံမေးမြန်းခဲ့သည်။ ဗွီဒီယိုကိုအပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲထားတယ်။\nစကော့တလန်ဂယ်လ်လူမျိုးအသိုင်းအဝိုင်းသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရည်စူးသည့်ပထမ ဦး ဆုံးအစီအစဉ်ကိုမြင်တွေ့ရသည်။ ၎င်းသည် 21 မတ်လ 2019 တွင်ပြသသည့် An Sgrudaire (The Investigator) စီးရီး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။\nRuairidh Alastair လူငယ်များ၏ဘဝကိုထိခိုက်ကြောင်းဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုမေးခွန်းများကိုအတူနောက်ကျောဖြစ်ပါတယ်, မိမိမိုဘိုင်းဖုန်းနဲ့သူ့တစ်သိန်းသုံးပြီး, ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူစကားပြောကျွန်တော်တို့ရဲ့ panellists နားထောင်ခြင်းနှင့်သုတေသနပြုခြင်းဖြင့်အဖြေကိုရှာကြံနေပါတယ်။\nဒီဇာတ်လမ်းတွဲမှာသူကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲလမ်းမှုနှင့်သူဘာအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးတယ်။ အချိန်တိုအတွင်းမှာအင်တာနက်ကိုမြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုတွေနဲ့လက်ကိုင်ဖုန်းတွေပေါ်မှာအသုံးပြုရတာလွယ်ကူသွားတယ်။ ပြသထားသောထုတ်ယူမှုမှာ Ruairidh ၏ The Reward Foundation မှ Mary Sharpe နှင့်ဆွေးနွေးခြင်းဖြစ်သည်။\nမာရိကရှပ်အပေါ်ရုပ်မြင်သံကြားမှပြန်လာသော Nolan တိုက်ရိုက် မတ်လ ၇ ရက်နေ့တွင် BBC မြောက်အိုင်ယာလန်၌ဘီဘီစီမြောက်ပိုင်းတွင်သူသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေရုပ်ပုံ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအိမ်ရှေ့စတီဖင်နိုလ်လန်နှင့်အတူကလေးသူငယ်များ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုအငြင်းပွားဖွယ်လှုပ်ရှားသူတစ် ဦး နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည့်ညစ်ညမ်းဆေးစွဲသူများနှင့်ဆွေးနွေးခဲ့သည်။\n၂၀၁၆ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာ ၁၉ ရက်၊ BBC မြောက်ပိုင်းအိုင်ယာလန်တွင် Mary Sharpe တွင် Nolan Live တွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သည်။ သူမသည်အသက် ၁၀ နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်များအားအိမ်ရှင် Stephen Nolan နှင့်လန်ဒန်သတင်းစာ Carol Malone တို့နှင့်အတူဆွေးနွေးခဲ့သည်။ ဗီဒီယိုသည်အပိုင်းနှစ်ပိုင်းစီဖြစ်ပြီး ၆ မိနစ် ၄၀ စက္ကန့်စီဖြစ်သည်။


Lego ဟယ်ရီပေါ်တာ 76383 Hogwarts Moment: Potions အတန်းအစားပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့်ပြခန်း\n26 / 03 / 2021 29 / 03 / 2021 ခရစ် Wharfe 235 Views စာ0မှတ်ချက် 76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည်, Draco Malfoy, ဟယ်ရီပေါ်တာ, Lego, Lego ဟယ်ရီပေါ်တာ, lego ပြန်လည်သုံးသပ်, ပါမောက္ခ Snape, reviews, Seamus Finnigan\nနိုင် 76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် ထဲကတစ်ခုအသွင်ပြောင်း ဟယ်ရီပေါ်တာအနည်းငယ်စိတ်ဆင်းရဲစရာအဖြစ်စိတ်ဆင်းရဲဆုံးသင်ခန်းစာများ Lego သတ်မှတ်ထားသလား\nဒါကဒုတိယ Hogw ပါarts ခဏတာအောက်မှာသွားကြဖို့သတ်မှတ်ထားသည် Brick Fanatics မှန်ဘီလူး - ဒီမှာပထမဆုံးစစ်ဆေးပါ - ၎င်းမျက်နှာ၏မျက်နှာပြင်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသောဆေးသုတ်သည့်နည်းဖြင့်အလွန်ဆင်တူသောအတွေ့အကြုံကိုရရှိရန်ကြိုးစားသည်။\nမျက်လုံးနှင့်ချက်ချင်းတွေ့သည်ထက်ဤအစုအတွက်ပိုမိုများပြားသည် - ၎င်းသည် Hogw တစ်ခုလုံး၏အရောင်းရဆုံးအရောင်းရဆုံးနေရာမှအများစုဖြစ်သည်။arts ခဏအကွာအဝေး။\ntheme: ဟယ်ရီပေါ်တာ အမည်သတ်မှတ်မည် - 76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် ဖြန့်ချိ: ဇန်နဝါရီလ 1, 2021\nစျေးနှုန်း: £ 27.99 / $ 29.99 / € 29.99 အပိုင်းပိုင်း: 271 အသေးစားပုံများ: 3\nမင်းဖတ်ပြီးပြီဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပြန်လည်သုံးသပ် of 76382 Hogwarts Moment: ပြောင်းလဲခြင်းအတန်းအစားငါတို့အထူးသဖြင့်ငါတို့နှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားကြသည်မဟုတ်ကြောင်းသိပါလိမ့်မယ် Lego Gryffindor အတွက်လိမ္မော်ရောင်နှင့်အတူလိုက်ရန် Group ၏ဆုံးဖြတ်ချက်။ သဲအစိမ်းရောင်သည် Slytherin အတွက်စက်ဆုပ်ဖွယ်ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဟုခံစားရသော်လည်း၎င်းသည်ငွေအပေါ် မူတည်၍ မလုံလောက်ပါ။ ၎င်းသည်ကျန်ဆောက်လုပ်ရေးအတွက်သေံ sets ည့်သတ်မှတ်ထားသည့်အရောင်ကြောင့်၎င်းသည်ရှက်စရာဖြစ်သည်။\nအရောင်ဖြစ်သည့်အဝါရောင်မီးလျှံကိုအကြိမ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းကိုလည်းသင်ကျော်လွှားရန်လိုအပ်သည် Lego Slytherin ၏ပိုမိုတိကျသောငွေပမာဏအစား Group သည်စာအုပ် ၄ ခုလုံးကိုအတူတကွချည်နှောင်ရန်ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ထိုအရောင်သည်အနည်းဆုံးဤမော်ဒယ်၏အတွင်းပိုင်းတွင်ထင်ဟပ်သည်၊ ဆေးရည်များ၏စာသင်ခန်းနံရံများကိုမီးခိုးရောင်ဖြင့်ပြန်လည်ဖန်တီးပေးသည်။\nအဲဒီနံရံတွေမှာလည်းရှိတယ် 76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် အကောင်းဆုံးသူ့ဟာသူ ap သတ်မှတ်art ၄ င်းတို့၏ကျောရိုးမှထွက်သွားသည့်ပုံစံအတိုင်း - အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည်ရိုးရှင်းစွာအမြဲတမ်းအတွင်းပိုင်းကျောဖုံးတွင်ကပ်ထားပြီးအခြားတစ်ခုမှာပိုမိုရှည်လျားသောနံရံတစ်ခုဖန်တီးရန်ချိတ်ဆွဲထားသောအပိုင်း ၂ ပိုင်းပါရှိသည် - နှင့်၎င်းတို့သည်စတစ်ကာများထက် ပို၍ အသေးစိတ်ထည့်သွင်းပုံ။\nကျနော်တို့ရှိ Lego ဤအတွက်ကျေးဇူးတင်ရန် Group ၏ကျယ်ပြန့်သောရှိပြီးသားဒြပ်စင်စာကြည့်တိုက်သည်၊ ဤအတိုင်းအတာရှိဆေးရည်စာသင်ခန်းအတွက်လိုအပ်သောအရာအားလုံး - ခွက်ဖလားမှသည်အိုးများအထိ - အဆင်သင့်ရှိပြီးဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဤအစုတွင်လည်းမှန်ကန်သည်။ ၎င်းသည်ဖွင့်လှစ်ထားသောအဆောက်အ ဦး ထက် ပို၍ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောတည်ဆောက်မှုကိုပြုလုပ်သည် 76382 Hogwarts Moment: ပြောင်းလဲခြင်းအတန်းအစားနောက်တစ်ခါထပ်မံပြုလုပ်လျှင်ပင်စတစ်ကာများပေါ်တွင်မှီခိုနေရသည်\nဟုတ်ပါတယ်၊ သင်သည်ကြောက်လန့်တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ကောင်းသောတံဆိပ်များ၊ ပြားများ၏အတွင်းပိုင်းရှိသူတို့၏လိုအပ်သော (နှင့်မယုံနိုင်လောက်အောင်ခက်ခဲသော) အသုံးချပရိုဂရမ်များကိုသင်မလွတ်မြောက်နိုင်ပါ။ ကရုဏာစွာဖြင့်ဒီမှာသာဓကတစ်ခုရှိသည်၊ သို့သော်သင်အမှန်တကယ်ပြုလုပ်ရန်တည်ငြိမ်သောလက်များလိုအပ်နေ ဦး မည် 76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် က box ကိုအပေါ်သကဲ့သို့ကောင်းသောကြည့်ရှုပါ။\nဒီအစုံရဲ့အတွင်းပိုင်းကိုတည်ဆောက်နေစဉ်အခြား Hogw မှာတွေ့ခဲ့တာထက်ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်artဒီတော့ဒီအတွင်းပိုင်းဟာဒီအကွာအဝေးကိုဘယ်လိုထည့်သွင်းထားသလဲဆိုတာကိုပြသတဲ့စာအုပ်ထဲကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်လိုက်တာပဲ။ လေးခုအစုံလိုက်ပြန့်နှံ့မှုတစ်ခုလုံးတွင်ထိုအရာသည်မှန်ကန်သည်။ ၎င်းသည်နောက်တစ်ကြိမ်လက်စွဲစာအုပ်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်မည်မျှဥာဏ်ရည်ပြည့်စုံစွာရရှိပြီးဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။\nသူကပြောကြားခဲ့သည်မှာသေးငယ်သောတည်ဆောက်သူများသည်ဤအကွာအဝေးတစ်လျှောက်တွင်သင်တွေ့နိုင်သည်ထက်ဇာတ်ကြောင်းပြောခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်ဟုခံစားကြရသည်။ သင်ပုန်းနှင့် (စတစ်ကာကပ်ထားသော) စင်များအဆင်ပြေသော်လည်းစားပွဲသည်ခွဲခြားဆက်ဆံမှုကင်းမဲ့ပြီး၊ ထို့အပြင်။ အားလုံး Hogw လိုပဲ - ထိုအစုတခုသည်artMoments - မည်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်မဆိုကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်ပုံပြောခြင်းဖြင့်လုံးဝမောင်းနှင်သည်။\nဤ subtheme ရှိအခြားသုံးစုံသည်သင်လိုချင်သောစာရင်းတွင်ပါမောက္ခတစ် ဦး တည်းအတွက်သာဖြစ်လိမ့်မည်၊ သို့သော်ယင်းနှင့်မတူပါ 76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည်။ ပါမောက္ခ Snape ဖြစ်ပါတယ် နည်းပညာပိုင်း အသစ်, သို့သော်သင်ဤဗားရှင်းနှင့်၎င်း၏ယခင်နှင့်ဘေးချင်းယှဉ်။ မကြည့်ပါကသင်သတိထားမိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင့် torso ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့်ကွာခြားချက်များမှာတစ်မိနစ်သာဖြစ်သည်။\nကျေးဇူးတင်စရာမှာကျောင်းသားများသည်အနည်းငယ် ပို၍ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော်လည်းအနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။ Draco Malfoy တွင် Slytherin house crest ဖြင့်အလှဆင်ထားသောကိုယ်ထည်အသစ်ရှိသည်။ Seamus Finnigan ၏မျက်နှာသည်ပျော်စရာကောင်းသော post- ပေါက်ကွဲနိုင်သော potion ပုံနှိပ်ရရှိသည်။ ဇာတ်ကောင်တစ် ဦး မျှဤနေရာတွင်ကြီးမားသောမဲချခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်သောကြောင့်အသေးစားစုဆောင်းသူများသည်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမောင်းနှင်နိုင်သည်။\n76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် သည်အခြား Hogw နှင့်အတူအဆင့်တွင်လာပါတယ်arts Moment ကိုပေါင် ၂၇.၉၉ / ဒေါ်လာ ၂၉.၉၉ / ယူရို ၂၉.၉၉ ဖြင့်သတ်မှတ်ထားသည်။ ထို့ကြောင့် ၄ င်းတို့အားလုံးနှင့်အတူတူပင်စိုးရိမ်မှုများကိုပဲ့တင်ထပ်နိုင်သည်။ အချောထုတ်ကုန်သည်ကုန်ကျစရိတ်အတွက်အလွန်သေးငယ်လွန်းသည်ဟုခံစားရပြီးစတုတ္ထအသေးစားသည်တန်ဖိုးနှင့်များစွာအထောက်အကူပြုလိမ့်မည် အဆိုပြုချက်။\nဤနေရာတွင်အချို့သောအခြေအနေများတွင်ပိုမိုဆိုးရွားပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အသေးစားဓာတ်ပုံများသည်ဝါရင့်စုဆောင်းသူများအတွက်ဆွဲဆောင်မှုနည်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်artအနည်းဆုံးတော့ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရမယ်ဆိုရင်၊ သင်ဟာအထူးလျှော့စျေးကိုစောင့်ဆိုင်းနေတယ်arts Moments range သည်ခြစ်ရာများအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသောပုံဖြစ်သည်။\nသင် Hogw သို့ရေငုပ်ရန်စဉ်းစားနေလျှင်arts ခဏတာတန်းလျား၊ လမ်းပေါ်ပိုကောင်းသောနေရာများရှိသည်art ထက် 76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည်။ သို့သော်၎င်းသည်၎င်းသည်မကောင်းသောအစုတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ၎င်းသည်အရာဝတ္ထုအများစုကိုလုပ်နိုင်သကဲ့သို့ကျန်အကွာအဝေးအတိုင်းပင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးအချို့သောအရုပ်များတွင်ပင်ရိုက်နှက်သည်။artments (အမည်ရ parts ကိုရွေးချယ်ရေးအဆိုပါထောင်ထဲ၏နံရံများကိုအလှဆင်ဖို့အသုံးပြုခဲ့သည်) ။\nတည်ဆောက်နိုင်တဲ့စာအုပ်တစ်အုပ်ချင်းစီကိုနောက်တစ်ခုမှကောင်းကောင်းခွဲခြားရန်ကူညီသောသူတို့သည်အမှန်တကယ်အရေးပါသည့်နေရာများတွင်ဖြစ်သည်။ 76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် နည်းနည်းတိုတယ်။ ကျွန်တော်တို့ဟာအဓိကအားဖြင့်အသေးစားဓာတ်ပုံတွေအကြောင်းပြောနေတာပါ၊ ဒါပေမယ့်စာအုပ်ရဲ့အတွင်းပိုင်းပါ ၀ င်တဲ့အလွန်သေးငယ်သောတည်ဆောက်ပုံများအကြောင်းပါ။\n၎င်းသည်ဤလှိုင်းတွင်အလွယ်ဆုံး skip လုပ်နိုင်သည့်အရာကိုထပ်မံဖြည့်စွက်နိုင်သည်။ သို့သော် အကယ်၍ သင်တစ် ဦး ကိုဝယ်ယူလျှင်၎င်းအား၎င်းတို့အားလုံး ၀ ဝယ်ယူကြလိမ့်မည်။\nသောအလုပ်ကိုထောကျပံ့ Brick Fanatics သင့်ရဲ့ဝယ်ယူခြင်းဖြင့်ပါဘူး Lego ဟယ်ရီပေါ်တာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့တ ဦး တည်းမှတဆင့်သတ်မှတ် တွဲဖက်လင့်ခ်များ.\n၇၆၃၈၂ Hogw တည်ဆောက်ရန်မည်မျှကြာမည်နည်းarts Moment: ဆေးအဆိပ်သင့်?\n76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် အခြား Hogw နှင့်အညီတည်ဆောက်ရန် ၄၅ မိနစ်ခန့်ကြာသည်arts ခဏတာသတ်မှတ်ထားပြီး၎င်းရဲ့ကောင်းသောအတုံးစတစ်ကာများကိုစတစ်ကာများသုံးပြီးကုန်လိမ့်မည်။\n၇၃၈၂၂ Hogw တွင်မည်မျှအပိုင်းအစများရှိသည်arts Moment: ဆေးအဆိပ်သင့်?\n76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် ၂၇၁ ခုပါဝင်ပြီးမည်သည့် Hogw တွင်မဆိုပါဝင်သည်artယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့ခဲ့ရသောအက္ခရာများအထူးသီးသန့်ဖြစ်သည် Lego.\n76383 Hogw သည်မည်မျှကြီးမားသည်arts Moment: ဆေးအဆိပ်သင့်?\n76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် စာအုပ်ပျောက်သွားပြီးပိတ်လိုက်သောအခါခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၁၂ စင်တီမီတာ၊ အကျယ် ၈ စင်တီမီတာနှင့်အနက် ၄ စင်တီမီတာရှိသည်။\n၇၆၃၈၂ Hogw ဘယ်လောက်ကျလဲarts Moment: ဆေးရည်ကုန်ကျစရိတ်?\n76383 Hogwarts Moment: ဆေးရည် ၂၀၂၁ ခုနှစ်ဇန်နဝါရီလ ၁ ရက်နေ့တွင်စတင်ခဲ့ပြီးယူကေတွင်ပေါင် ၂၇.၉၉၊ ယူအက်စ်တွင်ဒေါ်လာ ၂၉.၉၉ နှင့်ဥရောပတွင်ယူရို ၂၉.၉၉ ဖြင့်ရောင်းချသည်။\n← Lego Marvel လက်လီအရောင်းဆိုင်များတွင်တွေ့ရသည့် Shang-Chi နှင့် Leg of the Ten Rings အစုံ\nအဘယ်ကြောင့်ရွေ့လျား parts သည်မည်သည့် LEGO အစုံတွင်အကောင်းဆုံးနည်းဖြစ်သည် →


News – OK Media\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ သက်တော်စောင့် ချယ်ရီထက်ကို ပုဒ်မ ၅၀၅(က)အမှုအတွက် ထောင်ဒဏ် ၂ နှစ်ချမှတ်ခံရ\nMarch 31, 2022 Ok MediaLeaveaComment on ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ သက်တော်စောင့် ချယ်ရီထက်ကို ပုဒ်မ ၅၀၅(က)အမှုအတွက် ထောင်ဒဏ် ၂ နှစ်ချမှတ်ခံရ\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ သက်တော်စောင့် ချယ်ရီထက်ကို ပုဒ်မ ၅၀၅(က)အမှုအတွက် ထောင်ဒဏ် ၂ နှစ်ချမှတ်ခံရ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ သက်တော်စောင့်ချယ်ရီထက် လက်ရှိရင်ဆိုင်နေရသော ပုဒ်မ ၅၀၅ (က) အမှုအတွက် ယနေ့ မတ်လ ၃၁ ရက်တွင် ထောင်ဒဏ် ၂ နှစ် ချမှတ်လိုက်ကြောင်း ယင်း၏ရှေ့နေက ပြောသည်။ “ထောင် ၂ နှစ် ချလိုက်ပြီ။ဟုတ်ပါတယ်။ပုဒ်မ ၅၀၅(က) အတွက်ပါ။သူ ကျန်းမာပါတယ်”ဟု ယင်းက ပြောသည်။ ချယ်ရီထက်သည် လက်ရှိတွင် ရဲစည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရေး ဥပဒေ ဖြင့် ထောင်သုံးနှစ်ချမှတ်ခံထားရပြီး ဖြစ်သည်။ ပြီးခဲ့သည့် ၂၀၂၂ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလ ၁၃ ရက်က ပုဒ်မ ၅၀၅ (က) အမှုအတွက် အပြစ်ရှိကြောင်းစွဲချက်တင်ခဲ့ရာ ၎င်းက မိမိအနေဖြင့် ရာဇသတ်ကြီးဥပဒေပုဒ်မ […]\nသူတောင်းစားတစ်ဦးလိုဟန်ဆောင်ပြီးသားသုံးယောက်ရဲ့အကျင့်စရိုက်ကို စမ်းသပ်ခဲ့တဲ့ ဖခင်အိုတစ်ဦးရဲ့ ရလဒ်”\nMarch 27, 2022 Ok MediaLeaveaComment on သူတောင်းစားတစ်ဦးလိုဟန်ဆောင်ပြီးသားသုံးယောက်ရဲ့အကျင့်စရိုက်ကို စမ်းသပ်ခဲ့တဲ့ ဖခင်အိုတစ်ဦးရဲ့ ရလဒ်”\nINTERNET NEW သူတောင်းစားတစ်ဦးလိုဟန်ဆောင်ပြီးသားသုံးယောက်ရဲ့အကျင့်စရိုက်ကို စမ်းသပ်ခဲ့တဲ့ ဖခင်အိုတစ်ဦးရဲ့ ရလဒ်” September 13, 2021 – by Thida Lay – LeaveaComment သူတောင်းစားတစ်ဦးလိုဟန်ဆောင်ပြီးသားသုံးယောက်ရဲ့အကျင့်စရိုက်ကို စမ်းသပ်ခဲ့တဲ့ ဖခင်အိုတစ်ဦးရဲ့ ရလဒ်” Liu ဟာ သူ့မှာသား ၃ ယောက်ရှိပြီး သူရဲ့သားများကိုထောက်ပံ့ရန် မြို့သို့သွားပြီး အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ Liu ဟာ မြို့မှာပင်ပန်းတဲ့အလုပ်များစွာကိုလုပ်ကိုင်ခဲ့ရပေမဲ့လည်း သားသုံးယောက်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့် ဆည်းပေးဖို့ထိုက်တန်တယ်လို့ထင်နေခဲ့ပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ အပြင်မှာအလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီးနောက် အသက် ၇၀ နီးပါးရှိပြီးဖြစ်တဲ့ Liu ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ယခင်လို့ ပင်ပန်းတဲ့အလုပ်များကိုမလုပ်နိုင်တော့တာကြောင့် Liu ဟာ သူရဲ့ဇာတိမြို့သို့ပြန်လာခဲ့ပါတယ်။ သို့ပေမယ့် သူ့သားများနဲ့နှစ်ပေါင်းများစွာအတူမနေခဲ့ရသလို သားများရဲ့အကျင့်စရိုက်ကိုသေချာမသိနေတာကြောင့် Liu ဟာ သူ့အပေါ် သားသုံးယောက်ရဲ့သဘောထားကိုစုံစမ်းရန် သူ့ကိုယ်သူ သူတောင်းစားတစ်ဦးလိုဟန်ဆောင်ကာ […]\n၄၄လမ်း အမှုတွဲဖြစ်စဉ်မှာ ဖမ်းဆီးခံရတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မပိုးကျော့ကျော့ခန့် မီးဖွားခဲ့\nMarch 13, 2022 Ok MediaLeaveaComment on ၄၄လမ်း အမှုတွဲဖြစ်စဉ်မှာ ဖမ်းဆီးခံရတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မပိုးကျော့ကျော့ခန့် မီးဖွားခဲ့\n၄၄လမ္း အမႈတြဲျဖစ္စဥ္မွာ ဖမ္းဆီးခံရတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မပိုးေက်ာ့ေက်ာ့ခန႔္ မီးဖြားခဲ့ မတ္ ၁၂၊ ၂၀၂၂ ၄၄ လမ္းျဖစ္စဥ္မွာ ဖမ္းဆီးခံ ခဲ့ရတဲ့ မပိုးေက်ာ့ေက်ာ့ခန႔္ဟာ မတ္လ ၁၁ ရက္ မနက္ ၁၁ နာရီ ပတ္ဝန္းက်င္က သမီးေလး ကိုေခ်ာေခ်ာေမာေမာ ဖြားျမင္ ႏိုင္ ခဲ့တယ္လို႔ အမျဖစ္သူ ကေျပာပါတယ္ ၄၄လမ်း အမှုတွဲဖြစ်စဉ်မှာ ဖမ်းဆီးခံရတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မပိုးကျော့ကျော့ခန့် မီးဖွားခဲ့ မတ် ၁၂၊ ၂၀၂၂ ၄၄ လမ်းဖြစ်စဉ်မှာ ဖမ်းဆီးခံ ခဲ့ရတဲ့ မပိုးကျော့ကျော့ခန့်ဟာ မတ်လ ၁၁ ရက် မနက် ၁၁ နာရီ ပတ်ဝန်းကျင်က သမီးလေး ကိုချောချောမောမော ဖွားမြင် နိုင် ခဲ့တယ်လို့ အမဖြစ်သူ ကပြောပါတယ် မြောက်ဥက္ကလာက […]\nအမှန်တရားအတွက် ကြိုးစားရင်း မိဘတွေ ကြိုးစား တည်ဆောက်ထားခဲ့တဲ့ အိမ်လေး ချိတ်ပိတ်ခံလိုက်ရကြောင်း ပြောပြလာတဲ့ အဆိုတော် ဂျပန်ကြီး\nMarch 13, 2022 Ok MediaLeaveaComment on အမှန်တရားအတွက် ကြိုးစားရင်း မိဘတွေ ကြိုးစား တည်ဆောက်ထားခဲ့တဲ့ အိမ်လေး ချိတ်ပိတ်ခံလိုက်ရကြောင်း ပြောပြလာတဲ့ အဆိုတော် ဂျပန်ကြီး\nUnicode ကိုယ်ယုံကြည်ရာလမ်းကို လျှောက်လှမ်းရင်း မိဘတွေ ကြိုးစားတည်ဆောက်ထားတဲ့အိမ်လေး ချိတ်ပိတ်ခံလိုက်ရတယ်လို့ ဆိုလာတဲ့ အဆိုတော် ဂျပန်ကြီး လက်ရှိနွေ ဦးတော် လှန်ရေးမှာ ပြည်သူတွေဟာ စစ်အာဏာရှ င်စနစ်ဆိုးကြီးမှာ မရှင်သ န်လိုတဲ့ အတွက် လွတ်မြောက်နယ်မြေမှာ ခိုလှုံရင်း တော်လှန်နြေ ကတာ ပဲဖြစ်ပါတယ်။ပြည်သူေ တွထဲကပြည်သူေ တွဖြစ်တဲ့ အနုပ ညာရှင်တွေဟာ လည်း တောထဲမှာ နေထိုင်ရင်း ကြိုးစားရုန်းကန်ေ နကြတာ ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါမှာ လည်း The Voice Myanmar သီချင်းဆိုပြိုင် ပွဲက အဆိုတော် ဂျပန်ကြီးကလည်း သူယုံကြည် ရာလမ်းတစ်ခုမှာ လျှောက်လှမ်း ရင်း နေအိမ်ချိ တ်ပိတ်ခံခဲ့ရတဲ့အေ ကြာင်းကို အခုလိုပဲပြောလာပါတယ်။ “မနေ့က အေ ဖနဲ့အမေ ပိုင်တဲ့အိမ် ကျွန်တော် […]\nPDF တွေကို လက်နက်တပ်ဆင်ပေးဖို့ အမေရိကန်ဒေါ်လာသန်း ၃၀ ရထားတယ်လို့ NUG ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးပြော\nMarch 13, 2022 March 13, 2022 Ok MediaLeaveaComment on PDF တွေကို လက်နက်တပ်ဆင်ပေးဖို့ အမေရိကန်ဒေါ်လာသန်း ၃၀ ရထားတယ်လို့ NUG ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးပြော\nuni ရန်ကုန်၊ မတ် ၁၃ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ (NUG) ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန လက်အောက်ခံ ပြည်သူ့ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ (PDF) တွေကို လက်နက်တပ်ဆင်ပေးဖို့အတွက် အမေရိကန် ဒေါ်လာ သန်း ၃၀ ရရှိထားတယ်လို့ ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီး ဦးရည်မွန်က ပြောပါတယ်။ ဒီနေ့ မတ်လ ၁၃ ရက်နေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ မြန်မာနိုင်ငံ လူ့အခွင့်အရေးနေ့ အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် အွန်လိုင်းကနေ ပြုလုပ်တဲ့ ရန်ပုံငွေရှာဖွေပွဲမှာ NUG ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီး ဦးရည်မွန်က အခုလို ပြောကြားတာဖြစ်ပါတယ်။ ပြည်တွင်း၊ ပြည်ပက ပြည်သူတွေ ထောက်ပံ့တဲ့ ကာကွယ်ရေးရန်ပုံငွေတွေကို PDF တပ်ဖွဲ့တွေအတွက် ခေတ်မီ လက်နက်တပ်ဆင်ရေးနဲ့ လက်နက် ထုတ်လုပ်ရေးတို့မှာ အဓိက အသုံးပြုခဲ့ပေမယ့် တပ်ဖွဲ့ဝင် တစ်ဦးချင်းစီကို လက်နက် အပြည့်အစုံ တပ်ဆင်ပေးဖို့ကတော့ အလှမ်းဝေးနေသေးတယ်လို့ […]\nတောထဲမှာ ထမင်းခြောက်ရက်တိတိမစားရဘဲ အသေအကြေတိုက်ခဲ့ရတဲ့ ပထဆုံးတိုက်ပွဲရဲ့အတွေ့အကြုံကို ပြန်ပြောပြလာတဲ့ PDF လူငယ်တစ်ဦး\nMarch 13, 2022 March 13, 2022 Ok MediaLeaveaComment on တောထဲမှာ ထမင်းခြောက်ရက်တိတိမစားရဘဲ အသေအကြေတိုက်ခဲ့ရတဲ့ ပထဆုံးတိုက်ပွဲရဲ့အတွေ့အကြုံကို ပြန်ပြောပြလာတဲ့ PDF လူငယ်တစ်ဦး\nuni တောထဲမှာ ထမင်းခြောက်ရက်တိတိမစားရဘဲ အသေအကြေတိုက်ခဲ့ရတဲ့ ပထဆုံးတိုက်ပွဲရဲ့အတွေ့အကြုံကို ပြန်ပြောပြလာတဲ့ PDF လူငယ်တစ်ဦး ရဲစွမ်းသတ္တိရှိတဲ့ လူငယ်တွေကတော့ အာဏာရှင်ကို အစွမ်းကုန် တိုက်ထုတ်ချေမှုန်းဖို့အတွက် PDF တပ်ဖွဲ့တွေကို ဝင်ရောက်ခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ် ။ ပြည်သူ့ရဲဘော်ဘဝကို ဂုဏ်ယူစွာခံယူလိုက်ပြီး အားလုံးရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေ ပြည့်ဝဖို့အတွက် ကြိုးစားနေတဲ့ လူငယ်တွေက အရာရာကို စွန့်လွှတ်စွန့်စားခဲ့ရတာလည်း ဖြစ်ပါတယ် မွန်ပြည်နယ်အခြေစိုက် ပြည်သူ့ကာကွယ်ရေးတပ်ရင်းမှာ တာဝန်ထမ်းဆောင်နေတဲ့ လူငယ်တစ်ဦးကတော့ မြို့ပေါ်မှာ ပြည်သူတွေနဲ့အတူ ဆန္ဒပြရာကနေ အခုလို PDF ဘဝကို ပြောင်းလဲခံယူခဲ့တာပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။ အဲ့ဒီလူငယ်လေးက တောထဲတောင်ထဲမှာ ပင်ပန်းဆင်းရဲမှုဒဏ်တွေကို ကြံ့ကြံ့ခံရင်ဆိုင်ခဲ့ပြီးမှ စစ်ပညာတွေကို သင်ယူခဲ့ရတာ ဖြစ်ပါတယ် ။ အခုလည်း သူက မြေပြင်မှာ အမှန်တကယ်တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့ရတဲ့ ပထမဆုံး အတွေ့အကြုံတွေကို လူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာကတစ်ဆင့် […]\nမကြားဖူးတာတွေ မမြင်ဖူးတာတွေ မကြုံဖူးတာတွေကြီး အကုန်ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ခေတ် ဆိုင်ကယ်ဝယ်မပေးလို့ မိဘနှစ်ပါးကို….\nMarch 13, 2022 Ok MediaLeaveaComment on မကြားဖူးတာတွေ မမြင်ဖူးတာတွေ မကြုံဖူးတာတွေကြီး အကုန်ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ခေတ် ဆိုင်ကယ်ဝယ်မပေးလို့ မိဘနှစ်ပါးကို….\nuni မကြားဘူးတာတွေ ကြားနေရပြီ ဆိုင်ကယ်ဝယ်မပေးလို့ မိဘနှစ်ပါးကိုseemore ပင်လုံမြို့မှာ မကြားဖူးတာ မမြင်ဖူးတာ ဖြစ်ကုန်ပြီ၊ မိဘကို ဆိုင်ကယ်ဝယ်ခိုင်းတာ မဝယ်ပေးလို့ သားဖြစ်သူက မိဘနှစ်ပါးကို ဓားနဲ့ ထိုးသတ်လိုက်တယ်၊ တာဝန်ရှိလူကြီးများ သွားရောက်စစ်ဆေးတဲ့အခါ အဖေက ကုတင်ဘေးမှာ သေနေတယ်၊ ပုံမှာပါတဲ့အတိုင်း အမေက အိမ်ဘေးထင်းပုံအောက်မှာ မြုပ်ထားတယ်၊ ဖြူစင်မေတ္တာနာရေးနှင့် မြတ်နှလုံးသားလူငယ်အဖွဲ့မှသွားရောက်ကူညီလုပ်ဆောင်ပေးပြီး ဆေးရုံရင်ခွဲရုံသို့ ပို့ပေးလိုက်တယ်လို့ သိရှိရပါသည်။ ပင်လုံမြို့မှာ မကြားဖူးတာ မမြင်ဖူးတာ ဖြစ်ကုန်ပြီ၊ မိဘကို ဆိုင်ကယ်ဝယ်ခိုင်းတာ မဝယ်ပေးလို့ သားဖြစ်သူက မိဘနှစ်ပါးကို ဓားနဲ့ ထိုးသတ်လိုက်တယ်၊ တာဝန်ရှိလူကြီးများ သွားရောက်စစ်ဆေးတဲ့အခါ အဖေက ကုတင်ဘေးမှာ သေနေတယ်၊ ပုံမှာပါတဲ့အတိုင်း အမေက အိမ်ဘေးထင်းပုံအောက်မှာ မြုပ်ထားတယ်၊ ဖြူစင်မေတ္တာနာရေးနှင့် မြတ်နှလုံးသားလူငယ်အဖွဲ့မှသွားရောက်ကူညီလုပ်ဆောင်ပေးပြီး ဆေးရုံရင်ခွဲရုံသို့ ပို့ပေးလိုက်တယ်လို့ သိရှိရပါသည်။ […]\nရေစကြိုမြို့နယ်မှာ ပျူစောထီးသင်တန်းပေးနေတဲ့ အိမ်ကို PDFဝင်ရောက်စီးနင်း…(ရုပ်သံ)\nMarch 13, 2022 March 13, 2022 Ok MediaLeaveaComment on ရေစကြိုမြို့နယ်မှာ ပျူစောထီးသင်တန်းပေးနေတဲ့ အိမ်ကို PDFဝင်ရောက်စီးနင်း…(ရုပ်သံ)\nရေစကြိုမြို့နယ်မှာ ပျူစောထီးသင်တန်းပေးနေတဲ့ အိမ်ကို PDFဝင်ရောက်စီးနင်း ရေစကြို မကွေးတိုင်း MilitaryCoupInMyanmar DeltaNewsAgency မကွေးတိုင်း ရေစကြိုမြို့နယ် ဂွေးချိုကျေးရွာမှာ အကြမ်းဖက်စစ်အုပ်စုက ပျူစောထီးသင်တန်းဖွင့်လှစ်နေတဲ့ နေအိမ်တစ်လုံးကို PDFပူးပေါင်းတပ်ဖွဲ့က ဝင်ရောက်စီးနင်းတိုက်ခိုက်ခဲ့တယ်လို့Phoneixပြောက်ကျားတပ်ဖွဲ့က သတင်းထုတ်ပြန်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒီကနေ့ မတ်လ ၁၃ရက်နေ့ နေ့လည် ၁၁နာရီခွဲလောက်က ဂွေးချိုကျေးရွာမှာရှိတဲ့ ပျူစောထီးခေါင်းဆောင် ကိုဝေလွင်ရဲ့ နေအိမ်ကို Phoenix-အထူးပြောက်ကျားတပ်ဖွဲ့၊ Urban Underground Revolution Force – YSO၊ သိန်းငှက်ပြောက်ကျားအဖွဲ့ ၊Southern Yesagyo PDF ၊ PKU N PDFတို့ ပူးပေါင်းတပ်ဖွဲ့က ဝင်ရောက်စီးနင်းခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ နေအိမ်ကို ဝင်ရောက်စီးနင်းစဉ်မှာ အပြန်အလှန်ပစ်ခတ်မှု နာရီဝက်ကျော်ကြာ ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး အကြမ်းဖက်စစ်အုပ်စုက စစ်ကူရောက်ရှိလာတာကြောင့် ပြန်လည်ဆုတ်ခွာခဲ့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ထိတွေ့တိုက်ပွဲအတွင်း ပျူစောထီးတွေဘက်က သေဆုံးသူရှိမရှိကိုတော့ […]\nအမေရိကန်က နွေဦးတော်လှန်ရေးအတွက် US ဒေါ်လာ ၁၃၆ သန်းကျော် ကူညီပေးဖို့ အတည်ပြုလိုက်ပြီ\nMarch 13, 2022 March 13, 2022 Ok MediaLeaveaComment on အမေရိကန်က နွေဦးတော်လှန်ရေးအတွက် US ဒေါ်လာ ၁၃၆ သန်းကျော် ကူညီပေးဖို့ အတည်ပြုလိုက်ပြီ\nuni အမေရိကန်က နွေဦးတော်လှန်ရေးအတွက် US ဒေါ်လာ ၁၃၆ သန်းကျော် ကူညီပေးဖို့ အတည်ပြုလိုက်ပြီ အမေရိကန်က မြန်မာ့နွေဦးတော်လှန်ရေးအတွက် ကန်ဒေါ်လာ ၁၃၆ သန်းကျော် အကူအညီပေးဖို့ အစိုးရဘတ်ဂျက်ကို လွှတ်တော်က အတည်ပြုခဲ့တာကြောင့် ရက်ပိုင်းအတွင်း သမ္မတဂျိုးဘိုင်ဒင်က လက်မှတ်ထိုးပေးတော့မှာ လို့သိရပါတယ်။ ၂၀၂၁-၂၀၂၂ ခုနှစ် အမေရိကန်အစိုးရဘတ်ဂျက်ကို မတ်လ ၁၁ ရက်က အတည်ပြုခဲ့ရာမှာ မြန်မာ့နွေဦးတော်လှန်ရေးအတွက် ကန်ဒေါ် လာ ၁၃၆ သန်းကျော်အကူအညီပေးမယ့်အစီအစဉ်လည်းထည့်သွင်းခဲ့တဲ့အပေါ် အမေရိကန်လွှတ်တော်နှစ်ရပ်စလုံးကလည်း ထောက်ခံခဲ့ကြတာပါ။ ထောက်ပံ့ကူညီမယ့် အရေအတွက်အတိအကျက အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၃၆,၁၂၇,၀၀၀ ဖြစ်ပြီး အဲဒီငွေအားလုံးကို NUG အစိုးရ၊ အမျိုးသားညီညွတ်ရေး အတိုင်ပင်ခံကောင်စီ (NUCC)၊ ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော် ကိုယ်စားပြုကော်မတီ (CRPH) ၊ စီဒီအမ် (CDM) နဲ့ တိုင်းရင်းသားလက်နက်ကိုင်အဖွဲ့အစည်းများ […]\nLive လွှင့်နေရင်း ချစ်ဇနီးလေးရဲ့စ ကားတစ်ခွန်းကြောင့် အံ့သြကာသဘောတွေကျနေတဲ့သရုပ်ဆောင် ဝေဠုကျော်\nMarch 12, 2022 March 12, 2022 Ok MediaLeaveaComment on Live လွှင့်နေရင်း ချစ်ဇနီးလေးရဲ့စ ကားတစ်ခွန်းကြောင့် အံ့သြကာသဘောတွေကျနေတဲ့သရုပ်ဆောင် ဝေဠုကျော်\nUnicode အနုပညာလောကမှာလည်းပရိသတ်အားပေးမှုအပြည့်နဲ့အောင်မြင်သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ခုပရဟိတအလုပ်တွေမှာလည်း ကိုယ်ကျိုးစွန့်ပြီး လုပ်ကိုင်နေတာကတော့ ဝေဋ္ဌုကျော်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ သူကတော့ ဝေဋ္ဌုကျော် Foundation လေးကိုတည်ထောင်ထားပြီး ပရဟိတအလုပ်တွေ လုပ်ကိုင်နေတာပါ။ ပရဟိတအလုပ်ကိုပဲ သေချာလုပ်တာကြောင့် အနုပညာနဲ့တော့ဝေးကွာခဲ့တာပါ။ ဒါမယ့်လည်း ပရိသတ်တွေနဲ့ မပြတ်စေဖို့လူမှုကွန်ရက်ကနေပုံရိပ်လေးတွေကိုတင်ပေးလေ့ရှိပါ တယ်။ မကြာသေးခင်ကလည်း ပရိသတ်အချစ်တော်ပရဟိတမင်းသားကြီးဟာ ချစ်သူကောင်မလေးနဲ့လက်ထပ်သွားခဲ့တာပါ။ သူ့ရဲ့ဇနီးလေးကလည်း အငြိမ့်လောက မှမင်းသမီးတစ်ယောက်ဖြစ်တာကြောင့် အနုပညာသမားအချင်းချင်းလိုက်ဖက်နေတာပါ။ ခုမှာလည်း လင်မယားနှစ်ယောက် Live လွှင့်ရင်းစနောက်နေတာပါ။ သူ့တို့ကိုချစ်တဲ့ ပရိသတ်တွေရဲ့ မန့်ကို Replyပြန်ရင်း ကျီစယ်စနောက်နေတာပါ။ ဘယ်လိုတောင်စနောက်ပြီး ပျော်ဖို့ကောင်းလဲဆိုတာကတော့ အောက်က video လေးကိုကြည့်ပြီးချစ်ပေးကြပါဦးနော်။ Zawgyi အႏုပညာေလာကမွာလည္းပရိသတ္အားေပးမႈအျပည့္နဲ႔ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ၿပီး ခုပရဟိတအလုပ္ေတြမွာလည္း ကိုယ္က်ိဳးစြန႔္ၿပီး လုပ္ကိုင္ေနတာကေတာ့ ေဝ႒ုေက်ာ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သူကေတာ့ ေဝ႒ုေက်ာ္ Foundation ေလးကိုတည္ေထာင္ထားၿပီး ပရဟိတအလုပ္ေတြ လုပ္ကိုင္ေနတာပါ။ ပရဟိတအလုပ္ကိုပဲ ေသခ်ာလုပ္တာေၾကာင့္ အႏုပညာနဲ႔ေတာ့ေဝးကြာခဲ့တာပါ။ […]