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Libreto Portada Rock 11/08/11\nEl 11/11/11 tiene a muchos nerviosos. Los numerólogos esperan con ansiedad el próximo viernes, 11 de noviembre de 2011, cuando falten 49 minutos para el mediodía y sean las 11horas con 11 minutos del 11/11/11, una rara cifra que, para los adeptos a las ciencias ocultas, podría indicar la ocurrencia de eventos inusuales. Mientras que para la mayoría de la gente esta coincidencia de reloj y calendario, que se produce una vez en cien años, pasará totalmente desapercibida, los numerólogos y otros esotéricos buscan las señales que esto podría tener. Algunos evocan el inicio de un humanismo renovado, de una nueva armonía en el mundo, o incluso ven la apertura de una puerta a otra dimensión o "una revolución de la conciencia". Miles de aficionados a las ciencias ocultas planean reunirse ese día para ceremonias o danzas. Varias páginas dedicadas a esta fecha han aparecido en Facebook. Algunos numerólogos atribuyen al número once poderes paranormales que proporcionan un canal de comunicación con el subconsciente. Internet está lleno de blogueros que insisten en el carácter místico de este número que, según ellos, suele estar asociado a los desastres, como los ataques del 11 de septiembre de 2001 en Estados Unidos. Algunos también hacen hincapié en el hecho de que el propio World Trade Center, en Nueva York, era en sí mismo una reminiscencia del número once.\nAsociado el insomnio con la depresión. Las personas a las que les cuesta dormir corren el doble de riesgo de desarrollar depresión que quienes que pasan una buena noche de descanso, según revela un estudio efectuado en Japón. Tras entrevistar a miles de adultos de una ciudad rural de Japón durante dos años, un equipo de la Universidad Médica de Tokio halló que los participantes con insomnio al inicio del estudio eran hasta 2,5 veces más propensos a tener o empezar a tener depresión al final del estudio. Uno de los síntomas clásicos de depresión es dormir demasiado o muy poco. De hecho, se considera que despertarse muy temprano es un síntoma característico de esta condición. La depresión afecta a 1 de cada 10 estadounidenses adultos a distintos niveles. Puede afectar de forma negativa el curso y el resultado de afecciones crónicas comunes, como la artritis, el asma, la enfermedad cardiovascular, el cáncer, la diabetes y la obesidad. También puede provocar aumentos en el ausentismo laboral, incapacidades a corto plazo y descenso de la productividad. Hablemos de espinaca. La espinaca es uno de los alimentos más famosos y rico en vitaminas, además de ser un excelente antioxidante que previene el envejecimiento prematuro. Este vegetal es rico en fibra por lo que, al igual que la zanahoria y la calabaza, es un laxante natural. Tiene vitamina A, C, B, E y F y esto le suma tres propiedades mas, es cicatrizantes, tonificantes y vigorizantes. Por otro lado contiene ácido fólico un componente que está en la sangre y es fundamental por varios motivos. Si sufres de insomnio, falta de memoria o irritabilidad es posiblemente porque tienes bajos niveles de ácido fólico, consumir espinaca te ayudará a restablecerlo. La espinaca posee propiedades digestivas, esto se debe a que posee una abundante cantidad de fibras, que estimulan la realización de los procesos digestivos. Por lo anterior, el consumo de espinaca está particularmente indicado para aquellas personas que padezcan de estreñimiento. Los niños que nacen por cesárea sufren más alergias. Un estudio de la Universidad de Copenhage en Dinamarca revela que cuanto menor es el número de bacterias que viven en nuestros intestinos durante la infancia, mayor es el riesgo de sufrir alergias al hacernos adultos. Eso implica que "los bebés que nacen por parto natural, y que por lo tanto están expuestos a las bacterias del recto materno, tienen menor riesgo de padecer asma y alergias que los que nacen por cesárea, que se exponen a menos variedad de microorganismos al nacer", concluye Hans Bisgaard, investigador de la Universidad de Copenhague y coautor del estudio. Según Bisgaard y sus colegas, debemos estar en contacto con un amplio número de bacterias diferentes en los primeros meses de vida, cuando el sistema inmune se está desarrollando y aprendiendo. Los investigadores aseguran que es irónico que las bacterias y la suciedad, consideradas una amenaza para nuestra vida, ahora se impongan como un ingrediente fundamental para tener una vida sana. Los seres humanos evolucionamos porque cocimos la carne. Eso dicen investigadores de la Universidad de Harvard. Este hallazgo sugiere que los seres humanos están biológicamente adaptados para aprovechar los beneficios de los alimentos cocinados, y que la cocina que jugó un papel clave en la evolución de la especie. Aunque estudios anteriores ya habían examinado aspectos específicos de lo que sucede durante el proceso de cocción, hasta ahora no se había examinado a fondo cómo la cocina afecta el valor energético. Aunque los primeros humanos ya comían carne hace 2,5 millones de años, sin la capacidad de controlar el fuego toda la carne de su dieta era carne cruda y, probablemente, machacada con herramientas primitivas de piedra. Aproximadamente hace 1,9 millones de años, sin embargo, se produjo un cambio repentino: los cuerpos de los primeros seres humanos aumentaron en tamaño, y sus cerebros en tamaño y complejidad. A pesar de que teorías anteriores sugirieren que los cambios fueron producto de un aumento en el consumo de carne, esta nueva investigación apunta a otra posible hipótesis: la capacidad de cocinar los alimentos Se ha dado a conocer la ruta de la antorcha olímpica 2012. La llama olímpica visitará 1.018 ciudades y pueblos de Gran Bretaña. El fuego será encendido en la ciudad griega de Olimpia y luego será transportada a Gran Bretaña en un avión, como es la tradición. El recorrido de la antorcha olímpica se inicia el 19 de mayo en el cabo Land's End y durante 70 días pasará por lugares destacados turísticamente como el famoso Lago Ness, en Escocia; el monumento megalítico Stonehenge, en Inglaterra; el punto más alto de Gales, Snowdon, la Calzada del Gigante en Irlanda del Norte y muchos otros. El recorrido se terminará el 27 de julio de 2012. El último día del recorrido de diez semanas el fuego llegará por el río Támesis al estadio olímpico en Londres, donde se celebrará la ceremonia de inauguración de los Juegos. Por primera vez el fuego será transportado en diferentes vehículos, incluso bicicleta, lancha, bote, tranvía y tren. Comments (4)\nLibreto Portada Rock 11/07/11\n¿Quienes son más cuidadosos a la hora de compartir información personal en Facebook y en aceptar nuevas amistades, los hombres o las mujeres? Un reciente estudio de la compañía BitDefender sobre el comportamiento de hombres y mujeres en las redes sociales populares revela que las mujeres son más cautelosas a la hora de compartir información o aprobar una solicitud de amistad en Facebook que los hombres. La encuesta realizada en EE. UU. y Reino Unido, en la que participaron exactamente 1.649 personas de ambos sexos, mostró que el comportamiento imprudente de los hombres en las redes sociales como Facebook y Twitter les origina una serie de problemas. De hecho, mientras las mujeres actúan con desconfianza en las redes sociales, los hombres que suelen aceptar solicitudes de amistad, compartir su ubicación y rechazar las recomendaciones de privacidad, muy a menudo caen en engaños y robos de sus datos personales. Según las cifras de la encuesta, el 64,2% de las mujeres no acepta las solicitudes de amistad de personas desconocidas, mientras que solo el 55,4% de hombres sigue esa pauta. Además, casi un cuarto de los hombres encuestados dejan abiertos sus perfiles frente al 16% de las mujeres. La organización que realizó el estudio advirtió que este comportamiento irresponsable puede ser la causa de ataques constantes de 'spammers' y de ser víctima de virus, pese a los programas antivirus instalados en el ordenador Un gigantesco iceberg del tamaño de la ciudad de Nueva York podría estar desprendiéndose de la Antártida. Una enorme grieta en el glaciar de Pine Island, una plataforma de hielo ubicada al oeste del continente, se extiende por 30 kilómetros y tiene una profundidad de 50 metros. La ruptura se ensancha a un ritmo de 2 metros por día, estimó el científico de la NASA Michael Studinger. Cuando el hielo se rompa, se formará un iceberg de más de 880 kilómetros cuadrados, dijo Studinger, que forma parte del equipo del proyecto IceBridge de la agencia especial estadounidense. Pero el proceso no es una consecuencia del calentamiento global, aclaró. "Esperamos que a final de año o a principios del próximo se forme un inmenso iceberg como parte del ciclo natural", agregó. "Estos son eventos cíclicos que transcurren cada pocos años. La última gran ruptura se produjo en 2001, por lo que estamos esperando que suceda algo así muy pronto", explicó el experto. "Para nosotros es muy emocionante ver cómo ocurre esto", afirmó\nFirefox 8.0 sale mañana. La Fundación Mozilla lanzará públicamente mañana martes la versión 8.0 de su navegador Firefox. En esta nueva versión se agregan varios detalles interesantes, especialmente la integración de Twitter tanto en la barra de búsquedas como en la de direcciones, lo que le facilitará enormemente al usuario hacer un Search de tweets directamente desde la barra el navegador. También hay novedades en materia de manejo de las pestañas que se abren al inicio y una mayor restricción en materia de Add-ons de otros desarrolladores que tiene la intención de ofrecer una experiencia más segura. Informan además que se ha optimizado la gestión de complementos, para mejorar su compatibilidad, y ahora soporta algunas nuevas características del lenguaje HTML 5, la tendencia más reciente en materia de desarrollo de sitios web\nEl ejercicio aeróbico, la mejor alternativa de combatir la grasa abdominal. Muchas personas buscan la forma más rápida de liberarse de la poco estética grasa del abdomen. Y resulta que la mejor manera de lograrlo es haciendo ejercicio aeróbico, que es mucho más eficiente que el entrenamiento de resistencia para mejorar este aspecto de la silueta. A dichas conclusiones llegó un estudio realizado por la Universidad de Duke. Los autores subrayaron que esta grasa no solo afecta la estética. La llamada grasa abdominal o visceral se ubica entre los órganos internos, aumentando el riesgo de desarrollar múltiples patologías como los problemas cardíacos, diabetes y algunos tipos de cáncer. Durante ocho meses se comparó la eficacia del ejercicio aeróbico, como trotar, con el entrenamiento en resistencia, como levantar pesas o una combinación de ambas actividades en 196 adultos sedentarios y con sobrepeso de 18 a 70 años de edad. Se demostró que ambos ejercicio reducen la grasa que se encuentra en la profundidad del abdomen y rellena los espacios entre los órganos internos. Pero el ejercicio aeróbico redujo significativamente la grasa visceral y del hígado, y mejoró los factores de riesgo de la enfermedad cardiaca y la diabetes, como los niveles de resistencia a la insulina, enzimas hepáticas y triglicéridos\nAudífonos a prueba de agua, ya son una realidad. Muchas personas necesitan audífonos para escuchar, lo que limita algunas actividades acuáticas como el nadar. Por eso Phonak ha lanzado una nueva gama de estos aparatos resistentes al agua y al polvo lo que mejorará y normalizará la vida de aquellas personas que sufren problemas de audición. En ciertos lugares y situaciones los audífonos pueden deteriorarse e incluso dejar de funcionar. La playa, la piscina o ciertos ambientes donde la acumulación de polvo es más grande de lo habitual son algunos de ellos, lo que puede llegar a ser muy problemático para aquellas personas que deben utilizar aparatos especiales para oír. Los nuevos Phonak M H2O disponen de una nueva carcasa que permite la entrada del sonido y no compromete la sequedad del aparato. Como explican desde la marca, está garantizado que ni ocho horas de exposición al polvo ni una inmersión acuática de hasta un metro durante treinta minutos puede provocarle daños a estos nuevos audífonos\nEl diente de John Lennon ya tiene dueño. Un dentista canadiense fue quien finalmente se quedó con una muela que le extrajeron hace 40 años al fallecido ex Beatle. En la subasta realizada por la casa Omega Auctions, Michael Zuck pagó más de 30.000 dólares, por la malograda pieza, que según los expertos debió haber causado un gran dolor al artista, debido a la gran carie que tiene. "Tan pronto me enteré que el diente se pondría a la venta, entendí que debía comprarlo. Algunas personas lo considerarán como algo repugnante, mientras que otros se fascinarán", dijo el dentista. Zuk señaló también que hace un tiempo escribió un libro sobre los dientes de las celebridades, y que su nueva adquisición lo llevará de gira por escuelas dentales, para luego exponer la pieza dental en su consultorio. Cabe recordar que John Lennon le regaló esta muela a finales de los años 60 a Dot Jarlett, una de sus empleadas, cuando ella trabajaba en su casa de Weybridge, Surrey, en Inglaterra. Pero luego esta pieza pasó a formar parte de una colección de objetos personales del famoso cantante\nLibreto Portada Rock 11/04/11\n¿Cuales son las ciudades más bonitas del mundo? El sitio de Internet de National Geographic publicó un listado con las que considera son las metrópolis que se distinguen por su historia,cultura y arquitectura: 1. Roma. La que fue capital del mundo hace veinte siglos sigue al día de hoy gobernando la tierra con su pasado romano. 2. Hong Kong. Una de las grandes ciudades comerciales de Asia y punto estratégico en el sistema financiero internacional. 3. Londres. Situada a orillas del río Támesis en el sureste de la isla de Gran Bretaña 4. París. Con lugares tan historicos como la Torre Eiffel, los Jardines Elíseos, la catedral de Notre Dame, el Sena por la noche, el Ayuntamiento de París y el Museo del Louvre. 5. Venecia. Mundialmente conocida por sus canales y sus Góndolas, así como por su arquitectura palaciega 6. Nueva York. Con sus calles llenas de rascacielos y vibrante vida nocturna y de negocios 7. Río de Janeiro. Famosa por sus entornos naturales, su carnaval, la samba y sus playas. 8. Estambul. La arquitectura de esta metrópoli mezcla iglesias, mezquitas y sinagogas. 9. Jerusalén. Cada religión encuentra en esta ciudad una sede para sus creyentes 10. Barcelona. Exponente mundial de la arquitectura, el diseño y el arte ¿Por qué bostezamos y por qué se contagia? Aunque aún no está claro porque pasa, creen que podría ser por distintas razones. Una de ellas es la teoría de Robert Provine. En 1986, este psicólogo americano consideró que el bostezo en el ser humano era el mejor ejemplo de lo que se conoce científicamente como un acto motor estereotipado, que puede iniciarse por una variedad de estímulos, en particular la observación de otra persona bostezando. En la actualidad, su estudio se centra en un mejor conocimiento de algunas funciones del sistema nervioso central, que en este caso actúa de forma autónoma al recibir información de cansancio o aburrimiento, algo así como un mecanismo natural de aviso. También se cree que podría ser un instinto del ser humano adquirido en la prehistoria, cuando vivíamos en TRIBUS. Los investigadores creen que bostezamos cuando vamos a cambiar de una actividad activa a una inactiva. Por ejemplo, cuando pasamos de estar alerta a estar aburridos, es probable que nuestros antepasados bostezaran uno tras otro para que toda la tribu se enterara de que era hora de dormir, hora de ir a comer, hora de levantarse, etc. No hay más terremotos ahora que antes, dicen los científicos. Especialistas del Servicio de Inspección Geológica de Estados Unidos (USGS) consideran que los terremotos ocurridos durante los pasados dos años permanecen dentro de la norma de movimientos sísmicos observada en los últimos 110 años, desde que comenzó a registrarse la actividad geólogica de la Tierra. Lo que determina que ahora los terremotos parezcan ser más frecuentes y más devastadores es que han ocurrido en zonas densamente pobladas. Algo que se ha vuelto cada vez más probable en función del crecimiento demográfico que experimenta la Tierra. El Servicio de Inspección Geológica de Estados Unidos actualmente detecta entre 12 mil y 14 mil sismos cada año, alrededor de 50 diarios. De ellos, una porción baja, pero considerable es de grandes magnitudes. Sin embargo, pasan inadvertidos debido a que suceden en áreas despobladas y no ocasionan daños. ¿Trabajas sentado? Levántate, porque tu salud podría estar en peligro. Un estudio de la Asociación Americana contra el Cáncer indica que si se permanece más de 40 horas semanales en el asiento, se tiene un riesgo del 40 por ciento de morir antes que aquellas que solamente trabajan, estando sentadas, durante tres horas diarias. La investigación realizada a 123 mil personas mayores de 14 años, entre las cuales sólo un 20 por ciento estaba formado por hombres, ha revelado el resultado: las mujeres que trabajan sentadas más de cuarenta horas semanales sufren el riesgo de tener una vida más corta. Si bien, laborar sentado es la posición más cómoda, hacerlo durante varias horas sin intervalos de descanso del asiento puede ocasionar graves daños a la salud. El corazón es uno de los principales órganos que se ven afectados; sin embargo, también se puede sufrir de algún trastorno metabólico, como cuando se produce mucho o poco determinada sustancia. Esto provoca un desequilibrio en el organismo y se puede manifestar de diferentes formas como una cintura ancha, triglicéridos altos o niveles elevados de la proteína reactiva C, la cual indica inflamación. Así que a despegarse de la silla de vez en cuando Mitos sobre la cafeína. Los que son ciertos y los que son falsos. 1. MITO: La cafeína provoca deshidratación. Verdadero. La cafeína es un diurético suave que provoca ganas de orinar. 2. MITO: La cafeína provoca hiperactividad en los niños. Falso. Estudios han demostrado que una cantidad moderada de cafeína no hace que los niños sean hiperactivos. Al igual que los adultos, los pequeños reciben un aumento de energía que no es perjudicial. 3. MITO: La cafeína está relacionada con la enfermedad fibroquística de las mamas. Falso. De acuerdo con la Asociación Médica Americana, la ingesta de cafeína no se relaciona con esa enfermedad. 4. MITO: La cafeína puede agravar las enfermedades cardiacas. Falso. Un estudio realizado por la Universidad Autónoma de Madrid reveló que las mujeres que bebieron de dos a tres trazas de café con cafeína al día tenían un 25 por ciento menos riesgo de contraer una enfermedad cardiaca 5. MITO: La cafeína es adictiva. Falso. Aunque la cafeína es considerada un estimulante suave, no es adictiva. Aunque no genera adicción, si provoca dependencia, por esa razón, a quien decida dejar el hábito de ingerir café se le recomienda hacerlo poco a poco, para que se eviten los dolores de cabeza, la inquietud e irritabilidad. 6. MITO: La cafeína aumenta el riesgo de contraer hipertensión. Falso. La cafeína provoca un pequeño impulso, a corto plazo, en la presión arterial, pero nada grave y sin efecto sobre la salud. 7. MITO: La cafeína no es saludable para las mujeres embarazadas. Verdadero. Las mujeres que están esperando un bebé no deberían tomar más de dos tazas de café al día, recomienda el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. La razón de esto es que el exceso de cafeína puede causar latidos irregulares en el feto El calentamiento de las computadoras podría ser cosa del pasado muy pronto. Ahora mismo uno de los grandes problemas de los ordenadores, tanto portátiles como de sobremesa, es el calentamiento que se produce cuando se utilizan muchas horas seguidas. Un proyecto europeo de investigación está desarrollando un sistema basado en nanoconmutadores que podría terminar con el incómodo y peligroso calentamiento de las computadoras. El estudio de las conocidas como estructuras de túnel magnético ha permitido, por ejemplo, crear sensores magnéticos ultrasensibles para la lectura de datos almacenados en discos duros o para crear celdas de almacenamiento magnético en chips de memoria magnética no volátil. Ahora, gracias a este desarrollo estas complejas estructuras se podrán utilizar para controlar los voltajes y corrientes termoeléctricas en los circuitos electrónicos. Estas estructuras de túnel magnético están formadas por dos capas magnéticas separadas por una capa aislante muy fina. Simplemente controlando la magnetización de las dos capas se puede controlar igualmente el flujo de corriente eléctrica a través de la estructura; y no solo eso. El equipo de investigadores ha conseguido demostrar que también se modifica el flujo térmico, la cantidad de calor que fluye por la estructura, lo que significa que en el futuro se podrá controlar y evitar el sobrecalentamiento al que estamos habituados. Comments (1)\nLibreto Portada Rock 11/03/11\n¿Cual es el país del mundo donde mejor se vive y el peor también? Noruega encabeza un año más la lista de países donde mejor se vive, que cierra la República Democrática del Congo como el peor, según el Índice de Desarrollo Humano difundido hoy por la ONU. Australia, Holanda, EEUU, Nueva Zelanda, Canadá, Irlanda, Liechtenstein, Alemania y Suecia la siguen por este orden en el "ranking" anual, que tiene en cuenta los ingresos, esperanza de vida y nivel de la educación en cada país, y que fue presentado por el Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) en Copenhague. Chile, Argentina, Uruguay y Cuba serían los mejores clasificados en América Latina en los puestos 44, 45, 48 y 51, respectivamente. Los diez países que ocupan los últimos puestos pertenecen al África Subsahariana: Guinea, República Centroafricana, Sierra Leona, Burkina Faso, Liberia, Chad, Mozambique, Burundi, Níger y la República Democrática del Congo\nInternet también contamina. Las tecnologías de la información ocasionan el dos por ciento de las emisiones de gases que contribuyen al efecto invernadero según un estudio que calcula la contaminación que genera el empleo del correo electrónico, la búsqueda en la web y la transferencia de datos desde un dispositivo USB. Para que tengas una idea, un sólo correo electrónico que va acompañado de un archivo adjunto, y que es leído por varias personas durante cinco minutos puede llegar a producir una polución equivalente a 19 gramos de dióxido de carbono o CO2. Parecen unas cantidades exiguas de contaminación, pero si multiplicamos esos pocos gramos de CO2 por los millones de emails que circulan diariamente y la infinidad de búsquedas de información que realizan en la Red, encontraremos una respetable cantidad de toneladas de unos de los gases que más contribuyen al efecto invernadero y al calentamiento global.\nMuebles que desaparecen cuando no se usan. Imagina que vas a la cocina por un vaso de agua y cuando regresas los muebles de la sala, como por arte de magia, han desaparecido. Un escalofrío te recorre ante la idea de que una banda de ladrones hayan forzado la entrada de tu casa y miras atónito en todas direcciones sin hallar la respuesta. Hasta que das unos pasos. ¿Les suena a ciencia ficción? Pues el diseñador inglés Ben Alun-Jones ha creado una colección de sillas y mesas que "desaparecen" cuando no las estás usando. La clave es una simple ilusión óptica. Los muebles, fabricados con espejos y técnicas especiales de diseño, son casi invisibles desde algunos ángulos y solo cuando detectan movimiento se iluminan para revelar su presencia. Sin dudas es una buena noticia para los amantes de la claridad y el espacio. "La idea era tener un objeto que quizás no está ahí, pero luego aparece cuando lo necesitas", explicó el diseñador en una entrevista . "Lo importante en realidad es por dónde viaja la luz, así que todos los empates deben ser extremadamente claros para lograr el efecto de invisibilidad". La forma de los muebles está determinada por el camuflaje en sí mismo.\nElectricidad a partir de orina. Científicos británicos han desarrollado un sistema para generar electricidad directamente a partir de orina, usando celdas de combustible microbianas. El método, dado a conocer en la revista Physical Chemistry Chemical Physics, podría ser interesante si tenemos en cuenta que cada año se producen 6,4 billones de litros de orina en el mundo, lo que convierte a este líquido en una potencial fuente de energía alternativa muy interesante. En sus experimentos, los investigadores lograron producir hasta 2,9 miliamperios por metro cuadrado en cada célula durante tres días, con solo 25 mililitros de líquido. La eficiencia de conversión directa en electricidad era de hasta un 70 por ciento. Con billones de litros al año disponibles, esta tecnología podría ayudarnos a cambiar el mundo; y el impacto podría ser enorme también para la industria de tratamiento de aguas residuales, explican los responsables del trabajo. Ya se ha demostrado recientemente en otros estudios que la orina puede emplearse como combustible para robots autónomos y ecológicos\nAsteroide a la vista. Podría pasar muy cerca de la tierra el próximo martes. El asteroide 2005 YU55, que en su día fue calificado como una amenaza para la Tierra, pasará a 324.600 kilómetros del planeta el próximo 8 de noviembre. Según los expertos, no hay peligro de colisión. Sin embargo, dado que se trata de una distancia muy corta, más cercana que la órbita de la Luna, la NASA ha anunciado seguirá la trayectoria del cuerpo hasta que se aleje. Según ha explicado la agencia espacial estadounidense, el seguimiento del asteroide, que tiene 400 metros de diámetro, el mismo tamaño que un portaaviones, se realizará desde la red de radiotelescopios Deep Space situados en Goldstone, California y desde el radar de Arecibo, aqui en Puerto Rico. La "misión" comenzará hoy jueves y terminará el 10 de noviembre. Los científicos han explicado que la última vez que un asteroide de este tamaño se acercó tanto a la Tierra fue en 1976 y la siguiente aproximación tendrá lugar en el año 2028.\nSiguen las quejas. El nuevo iPhone se queda sin batería. Se ha detectado un nuevo problema en el funcionamiento del iPhone 4s presentado por Apple a principios de octubre. Se trata de la pérdida de energía de su batería debido a una aplicación del smartphone. La aplicación que provoca el problema cambia automáticamente el horario del teléfono móvil a medida que su propietario se desplaza. Lo hace gracias a un mecanismo de geolocalización y, según se ha revelado, el teléfono tiene que verificar constantemente este parámetro, lo que afecta a la batería del dispositivo. Conforme a los especialistas, basta con desactivar la función del cambio automático del horario para solucionar el problema. No obstante, una mayor autonomía de la batería era una de las mejoras anunciadas del nuevo smartphone de Apple, por lo que es de suponer que los especialistas de la compañía estarán trabajando para solucionar este problema técnico.\nLibreto Portada Rock 11/02/11\nLa siesta gana nuevos y muy importantes aliados: los científicos. Al menos en Argentina, especialistas y científicos hacen campaña por mejorar la imagen de la siesta recomendando dormir al menos 20 o 40 minutos durante el día para ayudar a recuperar la falta de sueño y mejorar la productividad. La palabra 'siesta' se origina del latín 'hora sexta' para marcar unas seis horas desde la salida del sol, es decir, el momento que se sitúa poco después del mediodía para los antiguos romanos. Hoy en día es la definición de un descanso en la tarde, que en diferentes culturas es aceptado o despreciado por igual. Para algunos es fundamental, para otros es sinónimo de vagancia o pereza. Pero un grupo de científicos y médicos en Argentina, pertenecientes a la Sociedad Latinoamericana del Sueño inició esta semana una campaña por el rescate del valor de la siesta. De acuerdo a los especialistas, una siesta corta, entre 20 y 40 minutos, es suficiente para inyectar de energía nuevamente a una persona que no logra un tiempo adecuado de descanso nocturno. Claro que el período de recuperación depende de la necesidad de descanso de cada persona. Algunos necesitan más de 20 minutos otros con 25 minutos están bien y hay quienes precisan de los 40. Esto ayuda a mejorar el estado de ánimo, la alerta y la productividad de la persona, aseguran estos expertos ¿Cuántos humanos puede mantener nuestro planeta, ahora que alcanzamos la cifra de los 7,000 millones de habitantes? Muchos científicos establecen la capacidad máxima de la Tierra para sustentar seres humanos entre los 9.000 y los 10.000 millones de personas. Uno de ellos, el socio-biólogo de Harvard, Edward O. Wilson, basa su estimación en cálculos de disponibilidad de recursos que la Tierra puede ofrecer. En su opinión las restricciones de la biosfera están fijadas. Además de la limitada disponibilidad al agua dulce, la capacidad que la Tierra tiene para producir alimentos está realmente restringida. Incluso aunque alcancemos la máxima eficiencia en los cultivos, es decir, se dedique todo el grano a alimentar a humanos en lugar de a alimentar a ganado, los límites siguen en torno a las cifras antes citadas: 10.000 millones de humanos. Para finales de este siglo la población humana se estabilizaría en algún punto entre los 9.000 y los 10.000 millones. En ese punto habremos llegado todo lo lejos que nuestro planeta puede ofrecernos. Nuevos videojuegos en desarrollo para reconquistar a los fánaticos. Los fabricantes de videojuegos para consolas y PC preparan una serie de nuevos títulos para esta temporada de fiestas navideñas, con miras a reconquistar a los jugadores atraídos por la oferta de entretenimiento en los teléfonos inteligentes y las tabletas digitales. 'Call of duty: modern warfare 3', de Activision, octavo de la serie, saldrá a la venta a principios de noviembre. El título ofrece combates en varios lugares del mundo. EA lanzará también en breve un nuevo episodio de su simulador de vida cotidiana dedicado a las mascotas, 'The Sims 3 pets'. El estudio Rocksteady lanzará para estas fiestas 'Batman: Arkham city', en la que el justiciero enmascarado se enfrenta a sus más famosos enemigos, Dos Caras, el Pingüino o el psiquiatra Hugo Strange. Con todas estas novedades, la industria de los videojuegos apuesta por frenar la fuga de ingresos hacia los juegos en línea, o hacia los juegos para dispositivos móviles y tabletas. Para 2015, "el mercado mundial de juegos en línea crecerá un 27% anual", en detrimento de los juegos vendidos en las tiendas, estimó en julio la consultora Gartner Chicas, suave con esas copitas. El consumo moderado de alcohol aumenta el riesgo de cáncer de mama. Las bebedoras moderadas de alcohol tienen un mayor riesgo de padecer cáncer de mama en comparación con las mujeres que no consumen ni cerveza, ni vino ni licores, según un estudio estadounidense publicado el martes. Las mujeres que beben entre tres y seis vasos de alcohol a la semana aumentan en un 15% el riesgo de padecer cáncer de pecho en relación a las mujeres abstemias, según la investigación, realizada por las escuelas de medicina de Brigham, Women's Hospital y de Harvard. Los descubrimientos también presentan un dilema para las personas que elijan consumir pequeñas dosis de alcohol, por ejemplo una copa de vino, para cuidar su corazón."No hay datos que apoyen la tesis de que dejar el alcohol reduzca el riesgo de sufrir cáncer de mama", dijo en un editorial publicado junto al estudio Steven Narod, doctor del Women's College Research Institute de Toronto."Las mujeres que se abstienen de beber alcohol pueden sentir que los beneficios potenciales de reducir el riesgo de cáncer son contrarrestados por la reducción de los beneficios cardiovasculares asociados al consumo ocasional de un vaso de vino tinto", escribió. Se acerca el invierno y con la temporada llega también la llamada depresión blanca. Más conocido por sus siglas anglosajonas SAD ('triste' en inglés), el trastorno afectivo estacional o depresión invernal hace referencia a los cambios de humor graves que experimentan algunas personas durante el otoño y el invierno, cuando hay menos exposición a la luz solar. Entre los síntomas más habituales se incluyen tristeza y ansiedad, pesimismo, sentimientos de culpa o impotencia, irritabilidad y desasosiego, pérdida de interés en actividades que antes solía disfrutar, aislamiento social, cansancio y disminución de energía, dificultad para concentrarse y recordar detalles, cambios de peso, insomnio en unas cosas y exceso de somnolencia en otros, y pensamientos suicidas. El trastorno afectivo emocional se ha asociado con la melatonina, una hormona relacionada con el sueño que se produce en mayor proporción cuando los días son más cortos y más oscuros. Algunos estudios sugieren que cuanto más lejos vive una persona del ecuador, más posibilidades tiene de desarrollar este trastorno. La mitad de los afectados responde positivamente a los tratamientos con terapia con luz (fototerapia). Imagine usted controlar su teléfono solo con gestos. Esto podría ser posible muy pronto. La empresa coreana Pantech está trabajando en un nuevo smartphone, el Vega LTE, en el que se da un paso tecnológico significativo, ya que el aparato se podrá controlar por gestos. El usuario podrá manejar el teléfono sin tocar la pantalla. El dispositivo tendrá una cámara frontal para detectar los movimientos e interpretar las acciones. El invento es cómodo en muchos aspectos, especialmente cuando una persona está conduciendo o simplemente tiene las manos sucias. Uno de sus 'hándicaps' podría ser el consumo de energía, porque la cámara siempre debe estar conectada. La tecnología de control por gestos para este smartphone fue elaborada a partir del proyecto israelí eyeSight. El Pantech Vega LTE tiene una pantalla de 4,5 pulgadas, de 1.280 x 800 píxeles, un procesador Dual Core Qualcomm, sistema Android 2.3 Gingerbread, una memoria de 16 GB y dos cámaras, una de 8 megapixels y otra frontal de 1.3. Es el primer smartphone con esta tecnología, pero Microsoft ya usó un sistema similar, el Kinect, para unos juegos de la Xbox 360. La compañía de Bill Gates también desarrolló su aplicación a partir de los proyectos israelís Primesense y 3DV Systems Comments (1)\nLibreto Portada Rock 11/01/11\nDeclaran inocente a una pareja que practicó sexo en paracaídas. La creatividad a la hora de manifestar el amor no tiene limites y vuelta alto. La Administración Federal de Aviación de Estados Unidos (FAA) concluyó que la pareja que había practicado sexo mientras se lanzaba en paracaídas desde un avión, no distrajo con sus actos al piloto y no infringió ninguna ley. A principios de este mes, los protagonistas de esta insólita historia, el canadiense Alex Torres, instructor de paracaidismo además de actor porno, y su compañera de trabajo en la empresa Skydive Taft, la recepcionista Hope Howell, publicaron en la red un video de su aventura aérea, que llegó a conocimiento de las autoridades estadounidenses. Inmediatamente, la FAA empezó a investigar el incidente, al considerar que la pareja con sus actos habría podido infringir la ley. El portavoz de la Administración, Ian Gregor, advirtió que cualquier actividad que pueda distraer al piloto mientras está volando puede ser una violación a las regulaciones federales. Sin embargo, concluida las investigaciones, Gregor, dijo que las pruebas de video disponibles confirman la versión del piloto, quien había indicado que el rodaje no lo distrajo ni interfirió en ninguna de sus funciones. Dieta mediterránea, aliada de la fertilidad. Las mujeres que se alimentan al estilo mediterráneo, con gran cantidad de frutas, verduras, pescado y granos integrales, son menos propensas a tener problemas para quedar embarazadas, según concluye un estudio efectuado en España. La dieta occidental es rica en carnes rojas, comida rápida, productos lácteos enteros, papa, granos refinados y gaseosas azucaradas. Y en el estudio no estuvo asociada con una adecuada fertilidad. Pero todo cambió al analizar el grupo que mejor adhería a la dieta mediterránea. El 17 por ciento que la cumplía estrictamente dijo que había tenido problema para quedar embarazada, comparado con el 26 por ciento que trataba de seguirla. Más de 6 millones de mujeres en edad reproductiva de Estados Unidos tienen problemas para quedar embarazadas o no perder el embarazo, según informaron los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Los hombres también tendrían que cuidar su alimentación si quieren maximizar la posibilidad de ser padres Yoga para el dolor crónico de espalda. Las personas que tomaron clases de yoga para el dolor crónico de espalda experimentaron más mejoras en el estilo de vida y mejor salud general que aquellos que buscaron el consejo de un médico, según un estudio publicado el lunes en Estados Unidos. Los que hicieron yoga registraron un poco menos dolor en comparación con el grupo de atención médica habitual, pero la diferencia fue de "significación estadística marginal", dijeron los investigadores. Estos hallazgos se suman a una serie de estudios sobre cómo el yoga puede mejorar la salud. Otros estudios este año han sugerido que el yoga puede reducir el estrés y mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer de mama, así como reducir a la mitad episodios de latido irregular del corazón en pacientes cardíacos. Inaugurado el primer puerto aeroespacial. El "Aeropuerto espacial" de Virgin, construido en Nuevo Mexico por la prestigiosa firma de arquitectos Foster & Partners, ha inaugurado ya su terminal principal y el gran hangar, mientras esperan ansiosas más de 400 personas que ya han hecho su reserva para los primeros vuelos pagando un total de 200.000 dólares cada una. Los primeros test están funcionando correctamente y se espera que en 2012 el propio Richard Branson y su familia inauguren los vuelos suborbitales con las ya célebres SpaceShip2 y las aeronaves WK2, responsables de ponerlas en el aire. Virgin Galactic es una de las más de 300 corporaciones que componen el imperio de Branson y que se está preparando para lanzar su programa de vuelos suborbitales el año que viene, el primero de los pasos de su plan galáctico y al que con el tiempo seguiría el lanzamiento de misiones espaciales. Para conseguirlo, una de las necesidades más inmediatas era contar con su propio puerto espacial, el cual ya está listo CSI invade Facebook. Ubisoft acaba de lanzar nuevos juegos basados en una de las series de televisión más famosas. House, CSI: Miami y Navy: Investigación Criminal tendrán su juego en las redes sociales, exactamente en Facebook, donde ya han triunfado otros títulos similares. El primero de estos personajes en llegar a la red social de Zuckerberg será el malhumorado doctor House. Los usuarios ayudarán a elaborar diagnósticos a los pacientes poniéndose en la piel de los protagonistas de la serie antes de que acabe el año. A principios del próximo año se lanzará NCIS: Major Crimes, versión Navy: Investigación Criminal, donde los jugadores sociales deberán interrogar sospechosos, visitar el lugar del crimen etcétera, para encontrar a los culpables de los distintos crímenes.También a principios de 2012 se lanzará CSI Miami donde los jugadores también deberán resolver crímenes, basados en la exitosa serie de televisión. Los juegos sociales se han convertido ya no solo en un lugar de ocio donde pasar el rato, sino en centros de desarrollo de las habilidades y la inteligencia e incluso lugares donde las empresas pueden desarrollar un nuevo mercado Escribir a mano nos hace más listos. La escritura manual es una excelente gimnasia para el cerebro porque al realizarla ejercitamos al mismo tiempo nuestras capacidades visuales, motoras y cognitivas. La buena letra puede ser una gran aliada de las neuronas, sobre todo las infantiles, según un equipo de expertos europeos. Según un estudio de investigadores de Noruega y Francia, escribir con una sola mano mediante un lápiz o un bolígrafo, para dar forma a nuestros pensamientos sobre una hoja de papel, estimula las capacidades neuronales más complejas y ejercita el cerebro en mayor medida que hacerlo con un teclado. De acuerdo a su investigación, al escribir a mano se activan simultáneamente tres procesos cerebrales. Se ejercitan nuestra área visual, ya que estamos viendo lo que está en nuestro papel, nuestras habilidades motoras, porque colocamos el lápiz o bolígrafo sobre el papel y lo movemos para trazar las letras, y nuestras capacidades cognitivas, ya que recordar la forma de cada letra requiere un tipo diferente de respuesta del cerebro. Por esa razón, los investigadores apoyan la idea de fomentar la enseñanza de la caligrafía y la escritura en las escuelas, una asignatura que viene cayendo en desuso, ante el avance de las nuevas tecnologías y procesadores de texto. Comments (1)\nLibreto Portada Rock 10/31/11\nNo más fotos frente al espejo con su celular. Quererte mucho a tí mismo es bueno en la adolescencia, pero después no tanto. Brent Roberts, de la Universidad de Illinois, encontró que el narcisismo es fuerte hasta la primera mitad de los veinte años y luego comienza a disminuir. "En el desarrollo, hay un cambio fundamental en la cantidad de narcisismo que las personas tienen y su significado en las distintas edades", explica. Para Roberts el narcicismo en los jóvenes los ayuda a "navegar la adolescencia y la confusión que implica encontrar un sentido de identidad". Sin embargo, con el tiempo, este mismo rasgo de personalidad se relaciona con una reputación muy baja y con poca satisfacción con la propia vida. Además, los que los rodean tienen una opinión negativa de ellos por esta elevada opinión que muestran de sí mismos. Así que deje de estar sacandose fotos en un espejo con su celular con tanta frecuencia. Esto podría hablar mal de usted.\nChina realizará un nuevo lanzamiento de nave espacial tripulada en 2012. Pekín anunció hoy que en 2012 tiene previsto el lanzamiento de dos naves espaciales, una de las cuales llevará un astronauta a bordo, como parte de la construcción de su primera estación, que estará terminada en 2020. Como parte de este mismo proyecto, la portavoz del programa espacial chino anunció que mañana, martes, se lanzará una nave no tripulada desde el desierto del Gobi. El programa espacial chino tiene previstos nuevos avances el año próximo con el lanzamiento de las naves "Shenzhou-9" y "Shenzhou-10". La tripulación ya ha sido seleccionada y está recibiendo entrenamiento para el acoplamiento espacial. El del año próximo será el cuarto viaje tripulado después de los llevados a cabo en 2003 y 2005, y del paseo espacial de 2008. China posee tres bases activas de lanzamiento, y está construyendo una más\nDormir lo recomdado a diario podría alejarnos de males cardíacos. Un estudio noruego divulgado hoy lunes sugiere que las personas con problemas de sueño tienen de un 27 a un 45% más de probabilidades de sufrir un ataque al corazón. Cerca de un tercio de las personas dicen tener problemas para dormir y deben acudir a su médico en busca de ayuda, indicaron los autores del estudio, publicado en Circulation, una revista de la American Heart Association, la prestigiosa asociación de cardiólogos de Estados Unidos. "Los problemas del sueño son frecuentes y bastante fáciles de tratar", dijo Lars Erik Laugsand, principal investigador del Departamento de Salud Pública de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología en Trondheim. "Por eso es importante que la gente sea consciente de esta relación entre el insomnio y los ataques al corazón y hable con su médico si está teniendo síntomas", añadió el experto\nGoogle+ sigue añadiendo interesantes funcionalidades a su red social para intentar quitarle parte del negocio a Facebook y Twitter. Las últimas, anunciadas recientemente, se centran en la forma de compartir las publicaciones, la creatividad y el mundo de las aplicaciones. En primer lugar lo que en Google han llamado "lo más popular". Este sistema no se basa solo en tus círculos de amigos, sino que te informa de los gustos a nivel más global. Por otra parte, para revivir conversaciones antiguas que posteriormente vuelven a estar en boca de todos, Google ha lanzado Ecos. Esta herramienta de visualización para publicaciones y comentarios públicos permite ver los "ecos" de manera segmentada por tiempo, importancia, etcétera. Este servicio aún está en fase experimental por lo que han pedido la opinión sobre cómo mejorarlo en un futuro cercano. En tercer lugar Google+ ha lanzado un "kit creativo". Con él, buscan que no necesites pasar las fotos por photoshop para mejorarlas, ni siquiera requiere un conocimiento técnico de fotografía. Con esta herramienta no solo se puede retocar, sino que también se puede crear. Por ejemplo, de cara a Halloween, han creado diversos filtros para hacer un poco más misteriosas y mortuorias las imágenes. Por último, Google ya está disponible para todas las cuentas de Google Apps para clientes, lo que abre un mundo por descubrir a miles de personas\nHoy se celebra la fiesta más tenebrosa del año conocida popularmente como Halloween. Según cuenta la leyenda, a la medianoche del 31 de octubre se abre el portal que separa el mundo de los vivos de los difuntos, posibilitando con ello la comunicación con las almas del más allá. Claro está que muchos aprovechan la fecha para celebrar Halloween de una forma mucho más mundana. En los países de América Latina, esta fiesta se conmemora de manera muy similar a como lo hacen en EE. UU, donde se origina la versión moderna de esta celebración. Esta noche es común ver por las calles toda clase se seres malignos, tales como zombis y brujas. Vampiros y hombres lobo merodeando por la ciudad en busca de su próxima víctima... o simplemente se dirigen a una buena una fiesta de disfraces. Los más pequeños también se suman a esta celebración, claro que para ellos el mejor plan es recorrer las casas del vecindario en busca de su anhelado botín, que consta de toda clase de dulces y golosinas que reciben a cambio de no cometer ninguna 'diablura'.\nNace una nueva red social anti-Facebook. Aquellos usuarios que ven Facebook con malos ojos, quizá sientan curiosidad por el nuevo proyecto de red social Unthink.com. Bajo el lema 'revolución social', esta nueva plataforma con sede en Florida promete mejorar la experiencia del usuario, resolviendo el caos de otras redes y ofreciendo mayor libertad. Unthink posee opciones estrictas de seguridad y no vende datos de los internautas a los anunciantes, sino que los propios usuarios eligen una marca para que patrocine su página en esta red. Si el usuario no quiere tener a ninguna marca en su 'muro', tiene la opción de pagar dos dólares al año para evitarlo. La plataforma Unthink se divide en varias partes y cuenta con un espacio común para publicar todo tipo de contenidos: links, fotos y videos. Además, dispone de dos espacios sociales, uno para estilo de vida y otro dedicado al ámbito profesional para encontrar ofertas de trabajo. Los expertos opinan que aunque todavía quedan por ultimar detalles y poner en funcionamiento otras características, Unthink dispone de un potencial prometedor, pues de lo contrario no habría podido recolectar dos millones y medio de dólares en inversiones antes de abrir\nLibreto Portada Rock 10/28/11\nEl terrícola número 7 mil millones nacerá en Rusia. La población total de la Tierra alcanzará los 7 mil millones de personas el próximo lunes 31 de octubre. El afortunado habitante nacerá en Rusia, en la ciudad de Kaliningrado, capital de la provincia más occidental del país. Su nacimiento coincidirá con la presentación en esa ciudad del Informe Universal sobre el Estado de la Población Mundial, elaborado por el Fondo de las Naciones Unidas para la Población Mundial. En el informe "Las personas y las posibilidades en un mundo con 7 mil millones de habitantes", la ONU subraya la cantidad de desafíos que implica la nueva cifra récord. El planeta tendrá que enfrentar retos como el combate a la pobreza y las nuevas y resistentes enfermedades; así como desafíos educativos y de subsistencia, además de encontrar energías sostenibles y renovables para hacer frente al cambio climático. Actualmente más de un billón de personas carecen de agua potable y padecen desnutrición, mientras que más de 2.5 billones viven sin condiciones sanitarias adecuadas. Se estima que para cubrir las necesidades de la población mundial en los próximos diez años tendrá que duplicarse la producción de alimentos. Comparado con los 48 años de vida en promedio que había en 1950, la expectativa de vida ha aumentado significativamente a 68 años en promedio Países repletos de hombres en el futuro. En momentos en que la población mundial cruza la barrera de los 7.000 millones de habitantes, los expertos temen que el desequilibrio de sexos favorezca el surgimiento de inestables "países de solteros" en encarnizada competencia para hallar una esposa. Las consecuencias exactas de lo que el demógrafo francés Christophe Guilmoto denomina la "masculinización alarmante" en países como India o China, debido a los abortos selectivos, son aún inciertas. Muchos expertos creen, sin embargo, que en cincuenta años la escasez de mujeres tendrá un impacto en la sociedad similar al del calentamiento del clima, un fenómeno invisible pero muy real. Tras estas advertencias se esconden estadísticas irrefutables. La naturaleza ofrece cifras invariables: nacen entre 104 y 106 niños por cada 100 niñas. Algunos creen que este nuevo contexto podría aumentar la poliandria (una mujer con varios maridos) y el turismo sexual, mientras que otros prevén escenarios catastróficos, en los que la depredación sexual, la violencia y los conflictos podrían ser las nuevas normas sociales. Samsung supera a Apple en teléfonos inteligentes. Samsung Electronics Co superó a Apple Inc como el mayor fabricante mundial de teléfonos inteligentes en el período de julio a septiembre, con un salto de un 44 por ciento en envíos, y pronosticó sólidas ventas en el actual trimestre en una clara advertencia a sus rivales.Samsung sólo ingresó plenamente al mercado de teléfonos inteligentes el año pasado, pero sus ventas se han disparado gracias a un eficiente sistema de producción que lleva rápidamente nuevos productos al mercado. Las ganancias de la división de telecomunicaciones de la firma surcoreana, anunciadas hoy viernes, más que se duplicaron desde el mismo período un año atrás a un récord de 2.200 millones de dólares y representan el 60 por ciento de la utilidad total de Samsung. Las ventas del iPhone de Apple se contrajeron en un 16 por ciento a 17,1 millones de unidades en el tercer trimestre. Samsung tenía un 23,8 por ciento del mercado global de teléfonos inteligentes en el tercer trimestre, 9 puntos por encima de Apple. La línea de productos Galaxy de Samsung funciona con el software Android de Google. Tomar mucho líquido reduce el riesgo de cáncer de vejiga. El consumo de altas cantidades de agua u otros líquidos parece reducir el riesgo de desarrollar cáncer de vejiga en hombres, afirma un estudio. La investigación en Estados Unidos involucró a casi 48.000 hombres que respondieron cuestionarios sobre su consumo de líquidos diariamente.Tras un seguimiento de 20 años se encontró que aquéllos que habían tomado más de 2,5 litros de líquidos al día mostraron 24% menos riesgo de desarrollar cáncer de vejiga.La investigación, presentada en la Conferencia Internacional de Fronteras en la Investigación de la Prevención de Cáncer, en Boston, Estados Unidos, no determinó la razón de este vínculo.Pero los científicos creen que los líquidos parecen ayudar a eliminar del organismo los potenciales agentes carcinógenos antes de que tengan oportunidad de causar daños en los tejidos que pueden conducir a cáncer. El cáncer de vejiga afecta a más hombres que mujeres. En Estados Unidos es el cuarto tipo de cáncer más común en hombres y el noveno más común en mujeres. Más de 50.000 hombres y unas 16.000 mujeres son diagnosticados con la enfermedad cada año en ese país. Cuidado con lo escribe usted en Facebook. Podría traerle muchos problemas. Veamos este listado de cosas con las que debes tener mucho cuidado antes de publicarlas en Facebook, elaborado por el portal de internet msn latino. 1. "Fiesta en casa". Podrí recibir la visita de gente no muy deseada 2. "Me voy de vacaciones". Podrían traducirse como, la casa está sola y llamar la atención de aquellos que podrían hacerle daño 3."me va muy bien en Farmville". Realmente a nadie le importa lo que suceda con sus cosechas virtuales. Desactive las actualizaciones automáticas 4. "Odio mi trabajo". Esto se cae de la mata. Si llega a los news feed de sus superiores o al de alguien que quiera hacerle daño, podría costarle su trabajo 5. "Llegué a los 5,000 amigos". Está más que comprobado que una enorme lista de amigos no es un signo de popularidad, sino más bien de un bajo filtro de calidad. 6. "Hize algo estupido" y lo acompaña con una foto. Debes tener cuidado con las fotos que subes a Facebook. También podría costarte el trabajo 7. "tengo un amante"....esto no hay ni que explicarlo 8. "soy un criminal en fuga"...tampoco hay que explicarlo 9. "soy jurado en un juicio". Esta sólo es válida en los países con sistemas de jurados, donde un aspecto clave de la justicia es mantener el secreto de lo que sucede en la corte. En 2008, sucedió algo increíble. Una mujer era jurado en un juicio sobre abuso de menores. En su página de Facebook, escribió "No sé qué votar, así que hago una encuesta". Obviamente, fue removida del juicio, en medio de un escándalo. 10. "Estoy pretendiendo estar enfermo" Si llama a su trabajo, y dices que está enfermo, aunque no lo esté, solo para faltar, no salga corriendo a escribirlo en su facebook. Esto parece elemental, pero si es parte de esta lista, es porque mucha gente lo ha hecho... El poder que tienen las redes sociales para propósitos colectivos es puesto a prueba. Un experimento realizado por un equipo del Instituto de Tecnología de Massachusetts mostró que incentivar una red social hacia un objetivo común puede tener más éxito que la motivación personal. El equipo participó en una competencia para localizar los 10 globos meteorológicos de color rojo soltados a la hora determinada en varias partes de Estados Unidos. Se ofrecía una recompensa de 40.000 dólares al equipo que primero los encontrara todos. Esa tarea fue planteada por el Departamento de Defensa, que busca el mejor y más rápido método de movilización social en situaciones de emergencia. De los más de 50 equipos que competían todos recurrieron a las redes sociales como Twitter o Facebook, pero usaron varias estrategias. La estrategia del Instituto de Tecnología de Massachusetts superó a las otras y se convirtió en el único equipo que localizó todos los globos. Su táctica consistió en crear una comunidad en la red social y repartir la recompensa entre todos los que ayudaran a localizar los globos. Por cada globo se pagaban 4.000 dólares, de los que la mitad son para el testigo del vuelo, una cuarta parte es para la persona que le invitó a la comunidad, 500 dólares a la que invitó a este anterior y así sucesivamente. Este método estimula a cada miembro de la comunidad a buscar contactos nuevos individualmente sin obstaculizar su expansión vertical, porque de todos modos eso aumenta sus posibilidades de éxito. Así, el equipo del MIT tardó 36 horas en reclutar a unos 4.400 participantes para el experimento Comments (2)\nLibreto Portada Rock 10/27/11\nCambian de color las latas de Coca-Cola en defensa de los osos polares. La compañía Coca-Cola ha decidido cambiar su tradicional color rojo y pintar sus latas de blanco para mostrar su compromiso en la protección de los osos polares, que durante años han sido ícono de esta marca de refresco. El objetivo de esta acción conjunta con el Fondo Mundial para la Naturaleza es el de lograr una donación de tres millones de dólares para ayudar a conservar esta especie de animales árticos. "Queremos ayudar a los osos polares, tan queridos por Coca-Cola desde 1922, contribuyendo a la preservación de su hábitat natural, el Ártico", explicó el director ejecutivo de la compañía, Muhtar Kent. Coca-Cola ha realizado una donación inicial de dos millones de dólares para dicho fondo e invita a los otros a sumarse a este esfuerzo. Las nuevas latas, que saldrán al mercado el 1º de noviembre, tendrán impresa el número de cuenta 357357 para que la gente pueda enviar su aporte de un dólar. También se puede hacer donación a través del sitio ArticHome.com. Tener músculos ayuda a mantener una buena salud. Esto se debe a que una mayor masa muscular disminuye el riesgo de desarrollar la diabetes tipo 2, según biólogos de la Universidad de California, Estados Unidos. Y es que las personas con más masa muscular presentan un mejor perfil de resistencia a la insulina, un índice que constituye un factor de riesgo para la diabetes. La diabetes es una patología metabólica. La tipo 1, que suele comenzar en la juventud, ocurre cuando el páncreas deja de segregar insulina, una hormona responsable del metabolismo de la glucosa. La tipo 2 se presenta cuando baja la cantidad de insulina o cuando el cuerpo se vuelve insensible a ella. Esta segunda condición se denomina resistencia a la insulina y ocurre cuando las células no reaccionan ante esta hormona. Constituye un fuerte factor de riego para la diabetes tipo 2, asociándose a la obesidad y la vida sedentaria. Estudio afirma que el cannabis causa "caos cognitivo" en el cerebro. El consumo de cannabis está asociado a alteraciones en la concentración y la memoria que pueden desembocar en problemas neurofisiológicos o de conducta, indicó un estudio publicado por la revista Journal of Neuroscience. Los investigadores han descubierto que la actividad cerebral se vuelve descoordinada e inexacta durante los estados de alteración mental con resultados similares a los vistos en la esquizofrenia. El estudio fue llevado a cabo por científicos de la Universidad de Farmacología de Bristol en Inglaterra y analizó los efectos negativos del cannabis en la memoria y el pensamiento, que podrían provocar redes cerebrales "desorquestadas" Cinco cosas que nunca deberías llevar en la cartera: 1. El PIN de las tarjetas de crédito. Con el 'boom' del dinero de plástico, cada vez más personas utilizan las tarjetas de débito y crédito como medio de pago habitual. Por eso, puede resultar muy tentador y aparentemente muy práctico anotarlo en un papel y llevarlo siempre con nosotros. 2. Las contraseñas de sus cuentas ciberneticas. Al igual que sucede con el número secreto, puede parecer muy cómodo llevar las contraseñas de acceso a nuestras cuentas a través de Internet sin percatarnos del riesgo que supone. 3. La dirección de su hogar escrita y las llaves juntas. Llevar tu identificación o una tarjeta personal junto a las llaves no es recomendable. En caso de que nos roben, el ladrón no solo sabrá donde vives, sino que además tendrá una forma sencilla de acceder al domicilio. 4. Recibos. Es muy habitual que en la cartera acumulemos los recibos de los distintos pagos que realizamos. Esto supone un peligro en caso de hurto, y es que las facturas pueden contener datos importantes 5. El pasaporte. El ID Card y la licencia son documentos válidos para identificarnos. Por eso, a menos que nos vayamos de viaje, lo mejor es dejar el pasaporte en casa Las fresas protegen al estómago del alcohol. Un nuevo estudio realizado por un equipo de investigadores italianos, serbios y españoles revela que las fresas tienen un indiscutible efecto protector en estómagos dañados por el alcohol.. Las conclusiones del estudio apuntan a que una dieta rica en fresas puede ejercer un efecto beneficioso en la prevención de enfermedades gástricas relacionadas con la generación de radicales libres u otras especies reactivas del oxígeno, atenuar la formación de úlceras estomacales en humanos, y aliviar la lesión en la mucosa gástrica una vez dañada. Ya lo sabe usted que le gusta darse el tragito más de la cuenta. Convierta a las fresas en aliadas de su alimentación Facebook y tus fotos. Facebook además de ser la red social más importante de la web en cantidad de usuarios tiene algunos otros datos estadísticos interesantes derivados de su categoría de líder. Por ejemplo, la famosa red poseé la mayor cantidad de fotos de la web, incluso superando a otros sitios especializados en el segmento, y que el 10% de esas imágenes corresponde a las utilizadas por sus usuarios como foto de perfil. Otros datos interesantes: 1. Las mujeres cambian su foto de perfil cada dos semanas y los hombres cada tres en promedio. 2. El usuario promedio de Facebook tiene 26 fotos de perfil. 3. La foto de perfil es cambiada con más frecuencia a medida que pasa el tiempo. Comments (1)\nLibreto Portada Rock 10/26/11\nSe pone vieja la gente en China, y eso es un problema económico. La política del hijo único impidió el nacimiento de casi 500 millones de chinos pero se transformó en una bomba de tiempo, ya que el envejecimiento de la población en China planteará enormes problemas económicos y sociales en el país más poblado del mundo. Si no se hubiese aplicado la limitación de nacimientos, medidas que a esta escala y con tal rigor no se ha aplicado en ningún lugar del mundo, China tendría unos 2.000 millones de habitantes, que sería incapaz de alimentar, en vez de los actuales 1.340 millones. Pero tres décadas después, los demógrafos hacen sonar la alarma cuando comienza a surgir una grave crisis de envejecimiento. China es el único país en desarrollo enfrentado a la paradoja de tener un país con población mayoritariamente anciana antes de ser un país rico.\nSer solidario alarga la vida. La solidaridad implica regalar algo de uno mismo para el bien de los demás. Sin embargo, estos gestos solidarios también benefician a los que dan. Las personas que realizan trabajo voluntario tienen una mejor salud y viven más tiempo, según afirman investigadores de la Universidad de Michigan. Ellos hallaron que los beneficios se concentran sobre los voluntarios que realmente quieren ayudar a los demás y no en los que hacen solidaridad por cuestiones más egocéntricas, como sentirse bien consigo mismos. Es razonable que las personas hagan trabajo voluntario en parte para sí mismas. Sin embargo, esta investigación encontró que, irónicamente, si estos beneficios para sí mismo son el principal motor de la solidaridad entonces estas ventajas no surgirán, concluyó la investigación\n'Occupy Wall Street' se convierte en 'reality show'. MTV anuncia un 'reality show' sobre los activistas del movimiento 'Occupy Wall Street'. El programa 'Real Life' tratará sobre los participantes de la acción que pasan semanas en los pabellones situados en el barrio financiero central de Nueva York manifestándose contra los 'tiburones del capitalismo'. El mismo se centrará en la vida de cuatro jóvenes ocupantes que contarán las razones por las que participan en la protesta y describirán la vida en la ciudad de lona. En la primera serie del 'show', que se transmitirá el día 5 de noviembre, los periodistas planean visitar Wall Street y hablar con unos 20 manifestantes que protestan contra la dominación financiera de los capitalistas y las autoridades. La idea del 'reality show' es mostrar que el movimiento se ha transformado en un fenómeno global. Cuidado con la Drunkorexia. Últimamente muchos expertos hablan cada vez más sobre una nueva 'enfermedad' que aumenta peligrosamente entre los adolescentes y jóvenes. El fenómeno suele llamarse drunkorexia. Se caracteriza por una conducta alimentaria desordenada y el consumo excesivo de alcohol. Este fenómeno perjudica mucho la salud de los jóvenes, según el estudio recientemente realizado en la Universidad de Missouri, EE. UU. La principal motivación de los jóvenes en este caso es prevenir el aumento de peso, el emborrachamiento rápido y el ahorro de dinero que podría gastarse en la compra de la comida. Mientras tanto, según los científicos la drunkorexia puede tener peligrosas consecuencias cognitivas, conductuales y físicas, así como causar trastornos alimentarios más graves o abuso de drogas. Además, las personas que comen de manera inadecuada y beben mucho podrían sufrir de intoxicación grave por alcohol, drogadicción y enfermedades crónicas. Especialmente afecta a las mujeres, ya que el organismo femenino metaboliza el alcohol de manera diferente que el masculino, por lo que las mujeres corren más riesgo de tener mucho alcohol en la sangre y no tener nada en el estómago. ¿Eres amante de las pastas? ¿Alguna vez te has preguntado quien se las inventó o solo te limitas a comertelas y ya? Te contamos que según la Organización Internacional de la Pasta, son muchas las teorías que se han elaborado en torno al origen de este alimento. Algunos investigadores adjudican el descubrimiento a Marco Polo en el siglo XIII, el cual la introdujo en Italia de vuelta de uno de sus viajes a China, en 1271. En Libros de maravillas del mundo, Marco Polo hace referencia sobre la pasta en China. Para otros se remonta mucho más allá, a antiguas civilizaciones etruscas, que la elaboraban mediante el machaque o trituración de diversos cereales y granos mezclados con agua, que luego cocían y resultando un alimento sabroso y nutritivo. Cuando los griegos fundaron Nápoles adoptaron un plato que hacían los nativos y consistía en una pasta de harina de cebada y agua que luego secaban al sol y por extensión lo llamaron makaria. En la antigua Roma, también se encuentran referencias de platos de pasta, que datan del siglo III antes de Cristo. En el 1400 la pasta en Italia se llamaba lasagna y los fabricantes de pasta lasagnare. Después nacieron los fidelli, que eran hilos de pasta con forma cilíndrica, y sus fabricantes se llamaron fidelari. Y no seguimos hablando de esto porque nos da más hambre... 10 verdades sobre las tendencias de los usuarios en Facebook, según una encuesta. 1. 56% de los americanos piensa que es irresponsable tener al jefe entre sus amigos. 2. Los enlaces sobre sexo, no explicito son compartidos 90% más que el resto de temas 3. Las personas que expresan tener una relación en Facebook son más felices que las que están solteras. 4. 21% de las personas terminaría una relación a través de Facebook 5. 85% de las mujeres se sienten incómodas con sus amigos en Facebook 6. El 25% de las casas con al menos una cuenta de Facebook no utiliza ninguna configuración de privacidad 7. 48% de los padres son amigos de sus hijos en Facebook 8. 47% de los usuarios de Facebook maldice en sus actualizaciones 9. 48% de las personas dice que mira el perfil de su ex muy seguidonca. 10. 36% de las personas con menos de 35 años entran a Facebook, Twitter o envían mensajes de texto después del sexo...¿las razones? No las expresaron


Lupus Eritematoso (Discharge Care) Care Guide Information En Espanol\nEl lupus es una enfermedad inflamatoria autoinmune. Esto significa que el sistema inmunológico comienza a atacar al cuerpo en lugar de atacar a los gérmenes dañinos. También se conoce como lupus eritematoso sistémico. El lupus es una enfermedad de por vida que afecta a todas las partes de su cuerpo. El lupus tiene períodos activos y tranquilos. El lupus tiene periodos activos y de remisión. Los periodos activos, también se conocen como llamarada y son cuando usted presenta síntomas. Un periodo de remisión podría durar meses o años, o usted podría no tener periodos de remisión en lo absoluto.\nMedicamento contra la malaria: Este se utiliza para aliviar los síntomas del lupus en las articulaciones y la piel, como salpullido y dolor en las articulaciones.\nEsteroides: Estos disminuyen la inflamación. Podrían administrarse en forma de píldora, IV o pomada.\nAINEs (analgésicos antiinflamatorios no esteroides): Estos disminuyen la inflamación, el dolor y la fiebre. Los AINEs se pueden obtener sin receta médica. Consulte con su médico cuál medicamento es el adecuado para usted. Pregunte cuánto tomar y cuándo. Tómelos como se le indique. Cuando no se toman de la manera indicada, los medicamentos antiinflamatorios no esteroides pueden causar sangrado estomacal y problemas renales.\nMedicamentos inmunosupresores: Estos se utilizan para retardar el sistema inmunológico. Ayudará a que el sistema inmunológico no ataque el cuerpo.\nMedicamentos citotóxicos: Estos se utilizan para disminuir la inflamación en los músculos o articulaciones. También retarda al sistema inmunológico.\nUsted necesitará regresar regularmente para que los médicos puedan controlar el lupus. Es posible que usted necesite regresar semanal o mensualmente si tiene una enfermedad activa. Es posible que deba regresar cada 3 6 meses si está en remisión. Pregunte con qué frecuencia necesita regresar. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.\nDescanse: Descanse cuando usted sienta que es necesario. Empiece a hacer un poco más día a día. Regrese a sus actividades diarias como se le haya indicado.\nProteja la piel de los rayos UV: La luz solar puede hacer que los síntomas del lupus empeoren. Evite el sol entre las 10 am y las 4 pm, que es cuando los rayos son mas fuertes. Aplique protector solar con FPS de 30 o mas cada 2 horas cuando esté al aire libre. Haga esto aún cuando esté nublado. Use pantalón y manga larga para cubrir el cuerpo. Un sombrero con ala ancha puede proteger la cara, cabeza y cuello.\nCalor: El calor ayuda a disminuir el dolor en las articulaciones o la inflamación. Aplique calor en la articulación adolorida por 20 a 30 minutos cada 2 horas por los días que se le indique.\nHielo: El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el dolor. El hielo también puede contribuir a evitar el daño de los tejidos. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cúbralo con una toalla y colóquelo en el área adolorida por 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique.\nEvite estar con personas enfermas: Usted tiene un riesgo mayor de contraer una infección grave.\nTrate las erupciones rápidamente: Esto ayudará a evitar enfermedades graves.\nEvite un brote de lupus:\nConsuma alimentos saludables: Los alimentos saludables incluyen frutas, verduras, pan integral, productos lácteos bajos en grasa, frijoles, carnes magras y pescado. Pregunte si necesita seguir una dieta especial.\nEjercicio: Esto ayudará a disminuir los síntomas y a evitar la depresión. Pregunte a su médico acerca del mejor plan de ejercicio para usted.\nNo fume: Si usted fuma, nunca es demasiado tarde para dejar de hacerlo. Solicite información sobre como dejar de fumar si necesita ayuda.\nControle su estrés: El estrés podría hacer más lenta su recuperación y conllevar a enfermedades. Aprenda formas de controlar el estrés, como la relajación, respiración profunda y música. Hable con alguien acerca de las cosas que le molestan.\n2000 L Street N.W., Suite 710\nPhone: 1- 202 - 349-1155\nPhone: 1- 800 - 558-0121\nWeb Address: http://www.lupus.org\nBethesda , MD 20892-3675\nPhone: 1- 301 - 495-4484\nPhone: 1- 877 - 226-4267\nWeb Address: http://www.niams.nih.gov\nTiene un brote de síntomas de lupus.\nTiene fiebre o dolor de cabeza.\nSiente que está comenzando a enfermarse.\nComienza a orinar menos de lo habitual.\nUsted se hace moretones fácilmente.\nUsted tiene sangre en su orina, en sus evacuaciones intestinales o en su vómito.\nUsted está confundido, se siente mareado o siente que se va a desmayar.\nTiene entumecimiento o debilidad en la cara o en las extremidades, o tiene dificultad para ver o hablar.\nTiene cambios en la visión nuevos y repentinos.\nTiene dolor en el pecho, presión o molestia que se extiende a los brazos, mandíbula o espalda.\nLearn more about Lupus Eritematoso (Discharge Care)\nMore About Lupus Eritematoso (Discharge Care)


Llama Rutilio Escandón a reforzar medidas preventivas para erradicar al COVID-19\nComunicados / 03 oct, 2020\nEl gobernador destacó que Chiapas continúa con resultados favorables en el control y combate a la pandemia, sin embargo hizo un llamado a no confiarse\nReconoció el comportamiento del pueblo, el desempeño del personal de salud y la labor de las autoridades que integran la Mesa de Seguridad\nTuxtla Gutiérrez, Chiapas.- Aunque resaltó que Chiapas continúa con resultados favorables en el control y combate a la pandemia de COVID-19, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas destacó que es importante no confiarse y reforzar las medidas preventivas dentro y fuera del hogar, a fin de evitar rebrotes y avanzar en la erradicación de esta enfermedad.\nAseguró que este avance ha sido gracias al gran comportamiento del pueblo, al desempeño profesional y humano del personal de salud, y a la extraordinaria labor de las autoridades que integran la Mesa de Seguridad, quienes se han sumado al auxilio de la población, sobre todo de los sectores más vulnerables.\n“En Chiapas vamos bien. Esta semana se logró mantener en descenso los registros de COVID-19, y esto se debe al esfuerzo conjunto entre sociedad y gobierno, pero lo más importante es cuidarse con mayor responsabilidad y consciencia, no caer en exceso de confianza, para no enfermarse y proteger a los seres queridos”, apuntó al tiempo de recordar las medidas preventivas como el lavado de manos, no tocarse la cara, usar cubrebocas y extremar precauciones al acudir a lugares con espacios reducidos.\nEscandón Cadenas reconoció que la labor de las brigadas médicas, ha sido fundamental para reducir riesgos de contagios, por ello se mantienen los recorridos casa por casa, en los diferentes municipios, con el objetivo de identificar posibles casos de COVID-19 y brindar de manera oportuna atención, tratamiento y vigilancia, a fin de que este padecimiento no se agrave y contribuir a una recuperación más rápida de las personas.\nEn el marco de la Mesa de Seguridad, Escandón Cadenas resaltó que la coordinación y la suma de esfuerzos entre las instancias federales, estatales y municipales de seguridad y procuración de justicia, además de fortalecer las estrategias para hacer frente a los actos delictivos, ha permitido garantizar tranquilidad y bienestar a las familias.


Pedro Sánchez tras la reunión con Ayuso: "Tenemos que estar listos para otros escenarios " - NIUS\nIsabel Sanz/Juan Antonio Nicolay ÁbregoMadrid\nPedro Sánchez e Isabel Díaz Ayuso en la sede de la Comunidad de MadridEuropa Press\n"Estamos en una guerra epidemiológica, no ideológica", ha señalado Pedro Sánchez durante su comparecencia\nLa comparecencia conjunta, y pese al clima de unidad, lleva a Sánchez a apostillar algunas de las afirmaciones y quejas de Ayuso\nEl presidente del Gobierno y la de Madrid han alcanzado un acuerdo tras reunirse en la sede de la Comunidad\nEl presidente del Gobierno ha celebrado con tres calificativos la reunión mantenida este viernes con la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso. Ha sido “fructífera, constructiva y positiva” ha dicho Sánchez, tras las casi dos horas de charla en las que se ha cerrado un acuerdo del Gobierno central con el de esta comunidad para la creación de un “Espacio de colaboración” conjunto que pasa por ser el gran resultado práctico de la cita.\nComenzará a trabajar en la misma tarde del lunes. Políticos y técnicos de ambas administraciones pilotarán desde este momento la evolución de una curva de contagios que ha obligado a restringir la movilidad de más de 800.000 ciudadanos de la región.\nEsto supone una inmersión directa de Moncloa en la crisis de Madrid. Eso sí, Sánchez de las primeras cosas que ha querido dejar sentadas desde el inicio de su comparecencia conjunta con Ayuso, ambos delante de un nutrido fondo de banderas, es que la voluntad del Gobierno es apoyar, no enjuiciar o tutelar al ejecutivo madrileño. "Estoy aquí para traer a los madrileños el apoyo del Gobierno", ha dicho Sánchez, en un aparente intento de evitar que su visita a Sol traslade la idea de que Ayuso se ha visto desbordada o no puede hacer frente sola a la actual situación.\nSánchez al igual que Ayuso, ha enfatizado lo que de acercamiento supone la visita, después de la larga lista de desencuentros y tensión que ha jalonado la relación entre Moncloa y la Puerta del Sol. “Quienes quieran ver confrontación se van a ir con las manos vacías”, ha señalado el presidente. “Es el momento de estar unidos”. Luego, eso sí, ha apostillado con un “hoy” el acuerdo que dice haber alcanzado con Ayuso en que "estamos en una guerra epidemiológica, no ideológica". Esto es, ha dado a entender que antes alguien no lo tenía claro, y es evidente que no se refería a él.\nNo era el día de reeditar viejas rencillas. “Deseamos de corazón que sean suficientes”, ha dicho el presidente con respecto a las medidas que está adoptando el Gobierno de Ayuso. De no ser así, Sánchez ha advertido: "Aunque estamos listos para hacer frente a otros escenarios si fuera necesario”. No descarta, por tanto, la posibilidad de llegar al estado de alarma, la posibilidad más remota y temida por todos. Ayuso ha llegado a decir que hay que evitarlo “a toda costa”.\nUna de las dudas de la reunión era saber si ambos presidentes debatían sobre la opción de llegar a ese escenario y si llegaban algún acuerdo sobre quién lo tiene que aplicar. El Gobierno entiende que son las comunidades autónomas las que, llegado el momento, tienen que pedirlo. Y así lo ha vuelto a hacer ver el presidente en su comparecencia en Sol, con Ayuso a su lado. “Yo no he ofrecido a Madrid hoy el estado de alarma. Se lo he ofrecido a todos los presidentes autonómicos hace unas semanas, Y deben ser ellos lo que en virtud de sus competencias decidan si quieren optar por esa vía. Lo que hoy hemos hablado ha sido para aunar criterios, para doblegar la curva, Y eso no pasa estrictamente por el estado de alarma”, ha señalado Sánchez para fijar postura.\nEn “momentos difíciles” para Madrid, como los definió él mismo al anunciar su visita a Sol, Sánchez ha explicado que esta la idiosincrasia de la capital y la mala situación epidemiológica que ha vivido desde el principio requieren un plan especial y “un esfuerzo de colaboración”. A lo que, según ha repetido insistentemente, respondía la visita.\n"Tenemos que ser conscientes de que esto no se va a solucionar hasta que haya una vacuna", ha respondido Pedro Sánchez a la pregunta de qué se ha hecho mal. El presidente reconoce que la curva está subiendo mucho más que en otros países, pero también señala que no tiene nada que ver con la del mes de marzo. Aun así hay que reforzar el apoyo a algunas zonas.\nLa conferencia conjunta de Sánchez con Ayuso - que no se ha confimado hasta el último momento- ha puesto broche a la idea de unidad que las dos instituciones que presiden se han empeñado en proyectar como resultado del encuentro. El hecho de intervenir unos tras otro, sin embargo, ha provocado que se viera a Pedro Sánchez matizando o replicado algunas de las que parecían quejas de la presidenta madrileña.\n"Invito a todos a dejar de lado la lucha partidista. Hay que cambiar el clima político" (Pedro Sánchez)\nSobre la limitación de recursos, por ejemplo: "Vamos aponer al servicio todos los medios. pero las decisiones las tiene que tomar el Gobierno de Madrid". Sobre la falta de control en Barajas que ha sugerido Ayuso y su incidencia en la curva: "Solo un 0'2% de los contagios viene de Barajas. Admito todas las popuestas, pero eso dicen los datos", ha apostillado el presidente.\nO sobre la crítica deslizada por la presidenta de Madrid de falta de comunicación. Ella ha dicho: "Por mí esta reunión se habría celebrado hace un año". Él justo después, ha dejado caer que ha habido dieciséis conferencias de presidentes en los peores momentos, y ha rematado: "Invito a todos a dejar de lado la lucha partidista. Hay que cambiar el clima político".\nAcuerdo "sin jerarquías"\nAsí que, aún no siendo el día, ha habido espacio para los roces. En todo caso, durante su declaración Sánchez ha intentado poner el foco en los acuerdos, como el que han alcanzado para crear lo que llaman "Espacio de colaboración". Y en el que no hay "jerarquías", según ha querido dejar claro una vez más para desterrar la idea de la tutela. "La unidad evita contagios y salva vidas", ha subrayado el presidente del Gobierno desde su primera intervención, antes de ceder la palabra a Isabel Díaz Ayuso.\nEl "Espacio de colaboración" entre los dos ejecutivos se crea "para el seguimiento y respuesta de la evolución de la pandemia, para que aborde los asuntos principales que afectan a la sociedad", según un comunicado de Moncloa.\nHabrá un Grupo covid-19 que se reunirá semanalmente y en el que estarán el ministro de Sanidad, la ministra de Política Territorial y Función Pública, el consejero de Sanidad de la Comunidad de Madrid y el vicepresidente y portavoz del Gobierno de la Comunidad de Madrid.\nLa reunión en la Real Casa de Correos se ha realizado a iniciativa de Pedro Sánchez, que la propuso por carta unas horas antes de que la presidenta madrileña anunciara el confinamiento de varios distritos y zonas sanitarias de Madrid.


Rexlexionando sobre la Vida Eterna | L@s Fulltimers\nInicioRexlexionando sobre la Vida Eterna\nRexlexionando sobre la Vida Eterna\nabril 19, 2017 lasfulltimers Uncategorized\nUna breve pepita de oro para meditar\nCuando poseemos vida eterna, poseemos todo lo que Dios tiene para nosotros. Podríamos haber producido sólo unas cuantas vetas de metal precioso, no obstante, se nos han dado vastos tesoros. Recuerda, además, que las grandes y preciosas promesas de la Biblia se nos han dado para que mediante ellas podamos participar de la naturaleza de Cristo. No es mejorar nuestra antigua vida, sino participar de una vida enteramente nueva.\nAl adentrarnos en la Palabra de Dios, encontraremos declaraciones como las siguientes: “Por nada estéis afanosos…” (Filipenses 4:6), “…Amad a vuestros enemigos…” (Mateo 5:44), “…orad por los que os ultrajan…” (Mateo 5:44), “…estimando cada uno a los demás como superiores a él mismo …” (Filipenses 2:3).\nNingún hombre por sí mismo logrará cumplir estos mandamientos. Sin embargo, son la propia naturaleza de Cristo y cuando “participamos” por fe de Él, se vuelven naturales en nosotros. Es la vida eterna en acción. Estas son algunas de las riquezas que encontramos en nuestro Señor.\nUnos cuantos versículos más nos dirán lo siguiente: “Tú guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera…” (Isaías 26: 3); “(Jehová) Fortaleza mía y mi libertador…” (Salmos 144:2); “Mas el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe, mansedumbre, templanza …” (Gálatas 5:22); y, por último, “Mi Dios, pues, suplirá todo lo que os falta conforme a sus riquezas en gloria en Cristo Jesús” (Filipenses 4:19).\nEn verdad, estos son los tesoros celestiales que el dinero o el nivel de vida no pueden comprar. Estas “todas las cosas” son para cada persona que recibe a Jesucristo. Uno que come un pedazo de pan le extrae lo nutritivo. Así uno que participa del “… pan de Dios…” recibe vida y fortaleza espirituales. A pesar de todas las distintas cosas que pudiera hacer, la obra principal del Espíritu Santo es revelarle a Cristo al creyente.\nPodría parecer una ilustración muy cruda, pero como el proceso de asimilación transforma el alimento en sangre, fuerza y tejidos corporales, de igual modo el Espíritu Santo toma la Palabra y la hace real para nosotros. Nuestra parte es “comer” la Palabra. Lo hacemos al creer y actuar en base a ella. La Palabra de Dios no actúa si permanece como un alimento sin tocar. Nunca ayudará ni satisfará.\n← Conociendo Al Pastor P.2\nConociendo Al Pastor P. 3 →


¿Qué pasa si el niño no tiene amigos? | Competente sobre la salud en iLive\n¿Qué pasa si el niño no tiene amigos?\nNunca escuchó a su hijo quejarse: "¡Nadie me ama!" O "¡No me dejan jugar con ellos!" ¿Sabes lo doloroso que es para un niño sentirse solo? ¿Y si el niño no tiene amigos? "¿Cómo puedo ayudarlo a encontrarlos?"\nCada amistad comienza con una señal de que dos personas quieren hacerse amigos. Por lo tanto, para encontrar un amigo, debe mostrarle al otro niño que su hijo está interesado en él, y expresar una apertura a la amistad con él. Los niños en edad preescolar son más simples: son ingenuos y espontáneos, y algunas veces preguntan directamente: "¿Quieres ser mi amigo?" Pero los niños mayores no siempre pueden mostrar su interés directamente.\nUna forma muy simple de encontrar amigos es mostrarles su apertura. Los niños tímidos a menudo tienen problemas con esto. Cuando el otro niño dice: "¡Hola!", Los niños tímidos le dan la espalda o no dicen nada, o simplemente murmuran algo en respuesta. Esto se debe a que se sienten incómodos, pero otros niños lo leen como un mensaje: "¡No me gustas y no quiero tener nada que ver contigo!" No es lo tímido que se sienten los niños, pero así es como se comunican. Con tal comunicación es muy difícil encontrar amigos, y el niño sigue siendo uno.\nPuede ayudar a su hijo a aprender a estar abierto al menos en un saludo. Es bueno hacerlo con la ayuda de juegos de rol, cuando el niño en la práctica pierde la línea de su comportamiento y el comportamiento de otros niños. Explique a su hijo que un saludo amistoso incluye contacto visual, una sonrisa cálida. También necesita hablar lo suficientemente alto para que el otro niño lo escuche. El nombre de otra persona, pronunciado después de "¡Hola!", Hace que el saludo sea más personal.\nLos elogios son otra manera simple que muestra la preparación del niño para la amistad. Se siente bien cuando dice cumplidos sinceros, ¡y normalmente nos gusta la gente que tiene tan buen gusto para apreciar nuestras cualidades!\nHacer una lluvia de ideas con su hijo lo ayudará a encontrar buenas maneras de elogiar a sus compañeros de clase. Deja que sus elogios primero sean bastante simples: "¡Tu suéter es excelente!" o "Objetivo genial": su hijo puede decirle a otro alumno que juega bien al baloncesto. "Me gusta cómo pintó el cielo", para que pueda decir sobre el trabajo de un compañero de clase. Esto le dará al niño nuevas oportunidades para la amistad.\nIncluso una pequeña manifestación de bondad puede ser una forma de expresar el deseo de hacer amigos. Esto puede significar que su hijo compartirá un lápiz con un compañero de clase, ayudará a llevar la cartera a un compañero de clase. La bondad, como regla, causa bondad recíproca, y esta es una de las mejores formas de comenzar una amistad.\nLos estudios demuestran que los niños a veces intentan comprar amigos dándoles dinero o cosas. Esto ciertamente no funciona. Otros niños pueden tomar estos regalos, pero no corresponderán, e incluso pueden perder el respeto por su hijo. Ir a la amistad con regalos, no puede cumplir con lo que se esperaba.\nY un consejo más importante que debe darle al niño. La bondad no es una manipulación de un amigo y no una influencia deliberada sobre él. A veces los niños pequeños se dejan llevar e insisten en que un nuevo amigo juegue solo con él. Si otro niño tiene objetivos completamente diferentes, pronto se cansará de tal amistad. Tal vez sea necesario ayudar al niño a encontrar una forma menos intrusiva de expresar su simpatía.\n¿Tu amigo se parece a ti?\nEl hecho de que dos niños vivan en la misma área o estudien en la misma clase no significa que se convertirán en amigos. Uno de los resultados más sorprendentes que los científicos han descubierto al explorar las características de la amistad de los niños es que los niños son amigos de aquellos que se consideran similares a ellos. Los niños pueden hacer amigos fácilmente con niños de la misma edad, sexo y etnia que ellos. Los niños también pueden ser amigos en términos de intereses, habilidades sociales, popularidad en el equipo y logros en la escuela.\nPor lo tanto, uno de los componentes importantes de la amistad es la formación de similitud. Este término necesita ser aclarado. La similitud atrae, porque los niños le gustan en un nivel práctico y emocional. En un nivel práctico, es muy conveniente tener un amigo que haga lo mismo que tú. Por ejemplo, le gusta resolver problemas matemáticos o jugar al ajedrez. En el nivel emocional, la similitud de un amigo da una sensación de confort y confianza.\nPregúntale al niño: "¿Cómo puedes entender que tienes algo en común con ese niño (niña)?" Las respuestas son observaciones del niño, lo que lo ayudará a entender con quién le gustaría ser amigos.\nEncontrar un idioma común con los demás no significa en absoluto que su hijo debe ser un clon de todos los demás niños. Pero esto no significa que el niño nunca podrá hacer amigos con alguien que tiene intereses completamente diferentes. Simplemente significa que la amistad comienza con algún tipo de rasgos de carácter o pasatiempos similares.\nLa estrategia de atraer la atención\nUna vez que la alumna compartió su estrategia sobre cómo encontrar amigos. "Solo ve dentro de ti y mírate muy, muy triste". Y luego los propios niños lo harán ". Bueno, tal estrategia puede atraer la atención de otras niñas y niños, pero solo una o dos veces, pero esta no es una buena forma de amistad. Esta colegiala simplemente no entendió que los niños generalmente quieren estar cerca de niños que viven felices y felices.\nOtro componente de la amistad es la participación en la diversión general. Esto es confirmado por el estudio clásico del psicólogo John Gottman, quien analizó el surgimiento de la amistad entre niños desconocidos. Dieciocho niños de entre tres y nueve años se reunieron para jugar en una de las casas durante tres días. Los investigadores encontraron que la principal señal de que los niños "se llevaban bien" era cuánto podían soportar el juego en general.\nEsto es más difícil de lo que parece a primera vista. Para disfrutar de la comunicación con sus compañeros, el niño debe comportarse de tal manera que otro niño también juegue con él, pueda informarle lo que le gusta y lo que no le gusta y resolver cualquier desacuerdo o evitarlo. Por supuesto Hay muchas opciones Cuando el juego no funciona como debería: los niños pueden ofenderse entre sí o no aguantarse, robar juguetes de otros niños, mandar a otros niños, golpear a otro niño ... Todo esto interfiere con la diversión general. Pero es la capacidad de resolver estas situaciones lo que hace que la amistad de los niños sea exitosa.\nInvitando a los niños a jugar con ellos mismos\nUna vez que su hijo haya avanzado por primera vez en la comunicación con sus compañeros, ya sea en la escuela o fuera de la escuela, lo mejor que puede hacer para fortalecer esta amistad es ayudarlo a invitar a otros niños a jugar con él. Antes de llevar invitados, debe hablar con su hijo sobre cómo mostrarse como un buen anfitrión. Los buenos anfitriones tratan de entretener a los invitados y les dan la máxima atención, y tratan de no discutir con los huéspedes. También juegan con el invitado, y no lo arrojen solo. Si su hijo tiene juguetes que son demasiado valiosos, tiene miedo de dañarlos, colóquelos en otra habitación antes de que lleguen los invitados.\nAl comienzo del juego, puede haber momentos incómodos cuando un niño pregunta: "Entonces ... ¿Qué quieres hacer?" Y el otro niño dice: "No sé. ¿Y qué es lo que quiere? "Trate de evitar esta situación ayudando al niño a desarrollar un plan de acción con anticipación. Su hijo puede planear al menos dos versiones del juego antes de la llegada de los invitados.\nO el niño puede contarles a sus amigos (un amigo) con anticipación, por lo que los invita a sí mismo. Por ejemplo, su hijo puede pedirle a otro niño que cocine galletas, ande en bicicleta, juegue al baloncesto, juegue al boliche o vaya al cine juntos. Si para ambos es divertido y agradable, otro niño asociará a su hijo con la diversión que hace que la amistad sea más fuerte y más interesante.


Casa Alush - Plataforma PEP\nMaria Carmen Ríos Sánchez\nGustavo Rios Sánchez Ver perfil PEP\nFadi Alush Taha\nCasa Alush es un claro ejemplo de la versatilidad del estándar Passivhaus para todo tipo de sistemas constructivos y materiales. Construcción convencional con hormigón y fábrica de termo arcilla, yeso para resolver la estanqueidad y ventanas de aluminio. Por lo tanto, materiales y sistema constructivo convencionales y conocidos que ejecutados con máxima profesionalidad y rigor dan como resultado una casa con muy alto nivel de confort maximizando la eficiencia energética.\n– Ligera pendiente del terreno hacia el sur\n– Estructura de hormigón en forjados y muros de carga de termoarcilla\n– Cubierta plana no transitable\n– Forjado sanitario con altura libre 1.40 m\nEstanqueidad realizada con yeso (revestimiento interior) principalmente y cintas de estanqueidad (interior y exterior) en encuentro de ventana-cerramiento. Especial atención al paso de conductos al forjado sanitario.\nGran versatilidad del yeso como material para resolver estanqueidad. Usado preferentemente con malla o esparto en zonas con peligro de fisuración\nEnvolvente térmica continua por el exterior sin interrupciones. En cimentación se prolonga el aislamiento hasta la zapata y se aísla por el interior del forjado sanitario también para minimizar el puente térmico.\n– Transmitancia de marcos de ventana: 1.3 w/m2k\n– Transmitancia de vidrios:1.1 w/m2k\n– Factor solar de vidrios 0.59-0.64\n– Argón en cámaras y borde caliente con conductividad 0.048 w/mk\nSistema de ventilación mecánico de doble flujo con recuperador de alta eficiencia. ConfoQ 600 de Zehnder con un rendimiento de 87%. Sistema con distribución en estrella y silenciador en la caja de distribución para un mayor confort acústico. El equipo ofrece información en todo momento dela temperatura y humedad relativa de los flujos de aire que mueve. De esta manera el usuario está informado de las condiciones de aire interior de su vivienda. Además, el sistema filtra el aire para mejorar sus condiciones higiénicas.\nCalefacción y ACS mediante bomba de calor aerotérmica aire-agua. Modelo Genia air de Saunier Duval. Sistema de distribución de calefacción mediante suelo radiante.


Tales of Arise - El Rancho\nInicio » Guías » Tales of Arise » El Rancho\nEl primer paso será completar la misión secundaria Rancho de Pharia en la Vía de Traslida, Menancia, durante la misión principal Entre la vegetación.\nEntra en el propio rancho y habla con Bodgel para comenzar... aunque también puedes gestionarlo hablando con los comerciantes que están frente a los campamentos (cualquiera).\nVale, pero ¿cómo funciona esto? Pues es muy sencillo, básicamente lo único “complicado” es que te llevará “mucho” tiempo (y algo de dinero).\n1 - Lo primero será elegir la opción “Criar ganado”, seguido de “Enviar a establo”.\n2 - Elige el tipo de animal, siendo la Vaca la mejor, pero también la que más tarda... el cerdo atrae a los enemigos... y el pollo aunque no sea tan bueno, al menos es el que más rápido crece.\n3 - Tras seleccionar al animal, lo siguiente será elegir el tipo de pienso... resumiendo, cuanto más caro sea el pienso más rápido y mejor crecerán los animales.\n4 - Los enemigos podrán atacar a tus animales, mientras que los ratones no los atacarán pero harán que no crezcan... para solucionar esto está la función de los Protectores del ganado, que básicamente son perros para proteger de los enemigos y gatos para proteger de los ratones. Puedes usar la combinación que quieras, pero la que está por defecto, 2 perros y 2 gatos funciona bien. Aunque si tienes tiempo, también puedes protegerlos tu mismo... aunque normalmente esto no será algo factible.\n5 - Espera el tiempo que sea necesario y ya recibirás en pantalla un aviso para que vayas a recoger los alimentos.\nInicialmente solo puedes criar a 3 animales a la vez, pero a medida que usas el establo irás desbloqueando más espacios, hasta un máximo de 5. Aparte de los espacios, inicialmente solo puedes criar a los 3 animales ya mencionados, más adelante también podrás criar caballos, ovejas y conejos... Ambas cosas suceden de manera automática según vas avanzando en la historia principal, no depende de las veces que uses el rancho ni nada (gracias a Katch por el aviso).\nCuando recoges los primeros ingredientes del rancho recibirás el logro/trofeo Ranchero novato, y cuando lo haces 50 veces, recibirás el de Ranchero veterano. Pero ten en cuenta que estas “cosechas” no tienen que ver con el número de alimentos que recoges, sino las veces que los recoges... es decir, crías pollos y estos sueltan 5 unidades de carne... pues al recogerlo, sólo contará como 1 cosecha, no como 5.