Inicio » Reseñas » Fillers » Traffic Jam\n¡No hay cosa que odie más que los insufribles y temidos atascos! Nadie me podía hacer pensar que gracias a la editorial Zacatrus, podía descubrir su punto divertido, loco y adictivo con el juego de mesa Traffic Jam. No os voy a mentir, este juego como el tráfico a hora punta, hará que os desquiciéis y perdáis los papeles, pues aunque intentéis salvar el día y disfrutar del viaje, vuestros oponentes no os lo pondrán nada fácil, ¡la batalla del tráfico está asegurada! Preparad bebidas y picoteo, sentaos y no olvidéis el cinturón, habrá encontronazos en esta salvaje carretera.\nEn la Zoo Town, quieren aprovechar el fin de semana, así que sus divertidos y salvajes habitantes preparan sus vehículos para una tranquila y magnífica escapada… O eso pensaban, pues se encuentran con un ¡¡MENUDO ATASCO!! Debemos ser previsores, intentar coger el mejor atajo y estrategia de circulación para librarnos de él, atrapando a nuestros contrincantes si podemos, el juego te deja ser todo un animal.\nPrecio recomendado: 10,80€\n¿Cómo se juega a Traffic Jam?\nReseña del juego de mesa Traffic Jam\nTraffic Jam es un juego de mesa muy fácil de preparar y con una visual en mesa llamativa. Cada conductor elige su coche del color que prefiera (un meeple muy original, tengo que resaltar) . Una vez elegido, se colocan sobre la mesa las tres franjas horarias que dividen nuestro tráfico (mañana, tarde y noche). ¡Atención! cada una se mide de forma independiente, el tráfico de una no afecta a la otra, tened en cuenta que la hora preferida para viajar es la tarde… hay más cartas para entorpecer la jugada.\nOtro curioso detalle, es que la propia caja representa una completa y loca área de servicio con tiendas tan ocurrentes como la propia Zacatrus, Colines, Zampapizza y guiños a juegos como Zumos… ¿Quién no pararía? En la caja o parking guardaremos los descartes del juego, sin perder en ningún momento la temática del juego, ¡buena idea!.\nSe baraja el mazo de cartas, a continuación se reparten a cada jugador 6 cartas de tráfico boca abajo y que solo verá él. Ya con todo listo, a disfrutar del fin de semana… ¡si conseguimos llegar! Os deseo suerte conductores de primera.\nUna vez estemos en esta carretera animal, comienza la guerra del tráfico. El juego representa el tráfico de una escapada en fin de semana, por lo que existen 3 rondas de juego en Traffic Jam. Cada ronda de partida se divide en dos turnos: viaje de ida y viaje de vuelta, en cada uno se juegan 3 cartas, de las 6 repartidas al comienzo. Cada jugador debe decidir cuáles de sus 6 cartas utilizar en cada turno, para triunfar en el viaje toca ser precavidos con las decisiones. Una buena decisión hará que seamos el rey de la carretera, pero una mala hará que podamos ver Titanic o Avatar en el atasco. Así que atentos y aunque suene tedioso: ¡planifica y vencerás!\nCada turno dentro de la ronda de partida (viaje de ida y de vuelta) se desarrollan igual, con la siguiente estructura de juego:\nTráfico Conocido: hay personas, o animales en este caso, muy previsores que incluso llaman a la DGT para conocer el tráfico, estos son los primeros en la carretera. Cada jugador elige una carta de su mano, para colocarla en la carretera. Todos a la vez la descubren y se coloca en la franja horaria correspondiente. Ya comienza el movimiento en la carreta.\nTráfico Sorpresa: una vez observado el tráfico que se ha formado, cada jugador debe elegir 2 cartas de su mano a la vez, colocándolas boca abajo en su zona de la mesa. Una de ellas, representa el tráfico sorpresa los que deciden viajar en el último momento (con ella tenemos que intentar salvar el viaje y entorpecer el del resto), la otra la explico en el siguiente punto.\nViaje del Jugador: la otra representa el vehículo que cada jugador ha decidido utilizar para puntuar en su viaje, la marca con su ficha de coche. La elige antes de saber el tráfico sorpresa, pero podrá intuir cómo van los tiros analizando el tráfico conocido de la carretera animal, planificando su estrategia, considerando que habrá imprevistos. ¡Cómo la vida misma es este juego! Aclaración: primero se descubre el tráfico sorpresa en orden de juego y después la apuesta de juego de cada jugador, colocando ambas cartas en la zona horaria correspondiente.\nEn este juego de mesa llega un momento en el que, con las cartas elegidas en la carretera, ya solo queda que rece quién sepa o toca fiarse de nuestra estrategia para no quedar atrapado en el temido atasco. Un atasco se forma si se supera el número de espacios de la carretera, el cual viene determinado por el número de jugadores: 3 jugadores-3 espacios disponibles, 4 jugadores-4 espacios, etc. Si se supera el número de espacios, habremos entrado en el atasco. ¡OJO! Menciono espacios y no coches, pues algunos de los vehículos en juego son pesados, por lo que ocupan más de un espacio según la situación, como el camión de la jirafa, la caravana de la ballena… pero habrá otros que no ocupen ninguno como el globo del elefante o que aprovechen el tráfico, como el furgón de los helados del pulpo. Pero cuidado, también tienen sus trampas negativas.\nUna vez finalizada la jornada de viaje en esta carretera animal en cada uno de las zonas horarias, CON o SIN atasco, llega el momento de comprobar quién ha realizado el trayecto con éxito. Para ello, se utilizan las cartas señaladas con la figura del coche de cada jugador, teniendo en cuenta las peculiaridades de cada carta, algunas puntúan solo con tráfico fluido y otros con atasco. Incluso, algunas presenta incompatibilidades que no permiten puntuar en ese turno de juego.\nLos jugadores que han conseguido puntuar (la puntuación se indica con el número de la parte superior de la carta, puntos de felicidad), conservan sus cartas boca arriba, acumulando las cartas de puntuación de los recorridos realizados durante el fin de semana. No es tan fácil puntuar, la mala suerte o el puteo de tus adversarios no lo podrán nada fácil. En algunas partidas, ni con la alineación de todos los astros se consigue librar uno del atasco o viajar en el coche adecuado, ni el Ferrari se libra de un buen atasco.\nLa partida de Traffic Jam acaba tras jugar tres rondas de fin de semana, con sus dos turnos de viaje de ida y vuelta correspondientes. Al finalizar todos los trayectos, se suman los puntos de felicidad acumulados, el conductor con mayor puntuación se declara rey de la carretera, ha sido el mejor viajero de Zoo Town. En caso de empate, el mayor número de cartas de puntuación más altas lo rompe.\nEn el juego de mesa Traffic Jam – ¡Menudo Atasco!, nos encontramos partidas vertiginosas y frenéticas en las que al acceder a esta carretera salvaje, sabemos cuándo entramos pero nunca cómo vamos a salir, si salimos claro. El atasco nos espera a la vuelta de la esquina, debemos planificar cómo esquivarlo con éxito. Nuestros oponentes intentan no ponérnoslo nada fácil, ya que de esto depende también su triunfo.\nEste juego destaca por su sencillez de juego y diseño agradable, con unas ilustraciones collejas y coloridas, esta carretera animal encandila. Pero no nos fiemos de estos animales encantadores, guardan dentro una bestia. Las partidas aunque no lo parezcan al principio, no son nada sencillas si queremos ganar, la estrategia y planificación de juego es fundamental. Una mala decisión o sorpresa en el tráfico hará que nuestro viaje se estropee fácilmente. ¡Aviso a conductores noveles, no es tan fácil como parece!\nTraffic Jam presenta una buena rejugabilidad a pesar de jugarse siempre con el mismo mazo, ya que cada partida es completamente diferente según el planteamiento del tráfico, el cual puede incluso cambiar entre turnos y rondas, atentos a los inconvenientes o trabas que nos presenta el viaje en carretera. Esta locura de juego hace que las partidas sean entretenidas y desternillantes. Sin embargo, como todo atasco habrá momentos en la jugada que nos hagan desesperarnos y querer bajar rápido del vehículo, no todos los planes salen siempre cómo uno quiere, y este juego nos lo demuestra.\nEn mi opinión, es un juego dinámico que entretiene de una forma fácil y sencilla, perfecto para jugar en cualquier ocasión y para todo tipo de jugones. Además, la interacción entre jugadores o el aliciente de «puteo» es genial, ya que ofrece una lucha animal por esta carretera. Llegas incluso a enojarte contigo mismo por lo mal que salió la jugada. Como he dicho, un juego de mesa perfecto para calentar motores o relajar el ambiente jugón, con su diversión desquiciante.\nRapidez de juego: es un juego de mesa frenético, en el que las rondas se pasan en un abrir y cerrar de ojos de diversión disparatada, nunca un atasco fue tan entretenido y ligero.\nInteracción entre jugadores: se consigue una carga adecuada de competición en el juego, pues no solo tienes que controlar el tráfico de tu vehículo, sino a la vez intentar poner piedras en el camino de tus oponentes para que no te adelanten en el juego.\nPara todos los públicos: su diseño y facilidad de juego lo hacen adecuado para los más grandes y pequeños de la casa (a partir de 8 años nos recomienda el juego, pero incluso yo probaría con niños de 6 años) es un juego educativo en el que desarrollar su pensamiento lógico-matemático de forma divertida, con combinaciones de vehículos en la carretera. Sin embargo, se adapta también muy bien para los adultos, un juego ligero pero con dosis de estrategia enmascarada.\nEstrategia a ciegas: con las cartas de tráfico sorpresa, todos los planes que has podido cavilar se desmenuzan muy rápido, en este juego la suerte o la equivocación de tu rival decidirá la partida.\nEscalabilidad: para mi gusto su número óptimo es a 5 y 6 jugadores. Siendo demasiado azaroso y caótico a más jugadores y a menos le falta una chispa para brillar, aunque a 4 se deja jugar bien.\nFacilidad: es un juego sencillo y fácil de aprender lo que es un aspecto positivo, pero también lo hace ser un juego ligero que utilizar con principiantes o entre partidas más densas. Yo siempre aconsejo tener juegos de este tipo para distender las sesiones jugonas, con juegos más rápidos y ligeros. No te quemarás el coco, si no quieres.\nPara finalizar esta atascada reseña del juego de mesa Traffic Jam, voy a efectuar mi valoración final y general del juego, otorgándole mi emblema de juego aprobado por lo comentado con anterioridad, aunque por su diversión perturbadora me ha hecho ver los atascos de tráfico de una forma más entretenida. ¡Disfrutemos del viaje! Si nos dejan…\n21 noviembre, 2019 at 08:59\nGracias por la genial reseña. 🙂\nHas sido un conductor muy audaz improvisando la variante para 2 jugadores. Funciona. ¡Bravo! (Aplausos). Dudamos si incluirla. Al final, pensamos que el juego es más divertido cuantos más jugadores aportan tráfico sorpresa porque eso lo hace más imprevisible y emocionante. Ves la carretera despejada, te lanzas confiado con tu caravana y… te metes en el atasco del siglo. ¡Como en la vida misma!, jajaja.\nLa caja promete partidas de 3 a 8 jugadores, pero el juego escala razonablemente bien incluso fuera de ese rango. Hay mucho trabajo matemático para que sea así. 😉\n21 noviembre, 2019 at 19:19\nGracias a ti por hacer este gran juego!! 😀 Es rara la partida en la que ves un hueco perfecto para ponerte tú y viene un conductor temerario que te acaba frenando en seco jajaja. No queda otra, toca esperar al viaje de vuelta para recuperar el tiempo perdido y esta vez llegar por fin el primero 🙂


En colaless y al sol, Maypi Delgado se tiró de cabeza a la pileta | Ciudad Noticias\nInicio ESPECTACULOS En colaless y al sol, Maypi Delgado se tiró de cabeza a...\n(Por Ciudad Noticias); Maypi Delgado tiene una gran presencia y popularidad en todo el país. En base a su participación en Gran Hermano y a distintas apariciones mediáticas, la famosa logró construir un reconocimiento interesante de su nombre.\nEso se plasma en sus redes sociales, especialmente en su cuenta de Instagram, donde cada posteo genera muchas interacciones y causa un gran impacto en sus seguidores.\nEn esta oportunidad, Maypi se la jugó con un video que dejó sin palabras a más de uno. La grabación comienza con ella de espaldas, al borde de una enorme pileta. En apenas un segundo, la famosa salta y se zambulle en agua, para luego darse vuelta y mirar a cámara.\nPor supuesto que el contenido no pasó desapercibido para nadie. Tanto es así, que la publicación fue compartida hace algunas horas y ya tiene más de 73.000 reproducciones, junto con 6.000 likes y decenas de comentarios halagando a la famosa. “Hermosa”, “Bellísima” y “Diosa” fueron algunos de ellos.\nEl video de la famosa en su cuenta de Instagram\nEn su cuenta, Maypi Delgado tiene más de 675.000 seguidores y el número continúa subiendo día a día. Allí, se muestra en distintos ámbitos y aprovecha para promocionar productos o servicios que tengan acuerdos comerciales con ella. Más allá de eso, también le da espacio a las cuestiones personales y suele compartir bastantes fotos y videos con su familia y pareja.\nAdemás de las publicaciones del feed, la famosa también tiene contenido en historias destacadas, distribuidas según distintas temáticas.


Autoridades electas podrán postular en las elecciones del 20 de octubre sin renunciar | Brújula Digital\nAutoridades electas podrán postular en las elecciones del 20 de octubre sin renunciar\nEl Tribunal Constitucional Plurinacional. Foto: Opinión\nLas autoridades electas que se habiliten como candidatos, para diputados y senadores en las elecciones del 20 de octubre, ya no necesitarán renunciar a sus cargos tres meses antes de los comicios, de acuerdo con una sentencia publicada el martes por el Tribunal Constitucional Plurinacional (TCP).\n“El Tribunal Constitucional Plurinacional en cumplimiento de sus funciones, determinó a través de la Sentencia Constitucional Plurinacional 0032/2019 de 9 de julio, que se debe dar aplicación preferente del Art. 23 de la Convención Americana sobre Derechos Humanos sobre el Art. 238.3 de la Constitución Política del Estado, siguiendo el criterio de favorabilidad, el principio y valor igualdad y la permisión que hace la misma Ley Fundamental, todo previsto en sus artículos 8.II, 13.IV, 256 y 410.II.”, resalta el documento difundido por el TCP.\nLa acción de inconstitucionalidad que derivó en esta decisión fue presentada por los diputados opositores Norma Piérola (PDC) y Andrés Gallardo (UD) al TCP. El recurso de los opositores pedía excluir del ordenamiento jurídico al numeral 3 del artículo 238 de la Constitución, el cual dice que no podrán ser candidatos “quienes ocupen cargos electivos, de designación o de libre nombramiento, que no hayan renunciado a éste, al menos tres meses antes al día de la elección, excepto el Presidente y el Vicepresidente de la República”.\nLos diputados argumentaron que ese requisito afecta la igualdad y puede ser discriminatorio, tomando en cuenta que no se aplicaba al Presidente y Vicepresidente, pero sí a los demás. El TCP hizo el análisis del caso y concluyó que, de acuerdo con el artículo 23 de la Convención Americana de Derechos Humanos (el mismo con que se habilitó la reelección indefinida del binomio oficialista Evo - Álvaro), no se permite establecer “condiciones injustificadamente discriminatorias para el acceso y ejercicio de cargos electivos, como es la exigencia de renuncia por tres meses antes del día de la elección para unos y no para otros”.\nEl presidente del TCP, Petronilo Flores, sostuvo que ahora las autoridades electas pueden repostularse sin necesidad de renunciar. “En la presente fecha, el Tribunal Constitucional Plurinacional emitió la sentencia constitucional plurinacional 0032/2019, esta sentencia resolvió que las autoridades que ocupen cargos electivos pueden repostularse al mismo u otro cargo electivo, sin renunciar a su actual cargo, es decir, tres meses antes del día la elección”, explicó en conferencia de prensa.\nAfirmó que los beneficiarios con el fallo son “los senadores, diputados, alcaldes, concejales, gobernadores y asambleístas departamentales en actual ejercicio” y que pueden ser susceptibles de habilitares para la próxima legislatura.\nEl magistrado del TCP, Paul Franco, precisó que la sentencia sólo alcanza a autoridades con cargos electivos, porque la acción presentada se limitaba a ese tipo de funcionarios. Por ahora, la decisión favorece, por ejemplo, al gobernador de La Paz, Félix Patzi, quien antes de esta sentencia debería haber renunciado a su cargo para seguir como candidato presidencial, pero ahora podrá seguir en la postulación sin inconveniente.


Cinco Razones Para Utilizar Clickbank En Tu Negocio | Blog Internet & Exito\nGanar Dinero Internet, Hacer Negocios Por Internet\tComo ya sabes, Clickbank es una de las principales empresas de procesamiento de pagos vía tarjetas de crédito a través del Internet y en este artículo quiero presentarte cinco razones fundamentales para utilizar Clickbank como Pasarela de pagos en tu Negegocio.\n1.Lleva más de 14 años en el mercado\nClikcbank ha estado en el mercado por más de 14 años brindando un servicio impecable a todos los emprendedores de Negocios por Internet. Esto te da la seguridad de que estás trabajando con una compañía sólida y líder en el Mercado.\n2. Puntualidad estricta en el pago\nSi hay algo que me encanta de esta empresa es que tiene una puntualidad de “reloj suizo” a la hora de hacerte llegar los pagos de tus comisiones o el producto de las ventas que realizaste.\nMás de 150.000 emprendedores de todo el mundo confían en la empresa.\nEste indicador es muy importante pues demuestra la eficiencia de la empresa a la hora de brindar soluciones al emprendedor y adicionalmente a todo esto, el nùmero de emprendedores esté en aumento increíble, pues según fuentes de Clickbank tienen al menos 2000 nuevas cuentas abiertas por día.\n3. 35.000 transacciones por día\nWooow, imagínate, esto hace un promedio de 1458 transacciones por hora que a su vez son 24 transacciones por minuto las 24 horas del día. Para tener esa capacidad de respuesta se necesita una verdadera FORTALEZA a nivel estructural y Clickbank LO TIENE.\n4. Un excelente servicio al Cliente\nEsto es igualmente fundamental pues además de ser eficiente la atención al cliente, hace como un año ha incorporado la atención en español como así también la interfaz de la cuenta.\n5. Si tienes Clickbank ya puedes aceptar Paypal\nSi vives en un país como el mío (Paraguay) no tendrás que preocuparte de la gente que desea pagar con Paypal, pues Clickbank recibe el pago por ti y luego te envía o un cheque o un depósito bancario con el resultado de tus ventas.\nCreo que con estas razones queda sobrando el consejo de que te decidas por esta compañía si quieres tener todas estas ventajas que te acabo de mencionar.\nSi quieres aprender más sobre Negocios por Internet, pulsa el banner de abajo y te enseñaré paso a paso lo que debes hacer para empezar tu Negocio empezando hoy Get Shareaholic\nEntradas y Artículos Relacionados:Como maximizar tus ingresos como afiliadoHay que seguir investigando al mercadoLa forma correcta de ganar dinero como afiliado¿Qué es exactamente Clickbank?\nCinco Razones Para Utilizar Clickbank En Tu Negocio, clikcbank, procesador de pagos About Rolando Rodas\nDónde hospedar tus videos\n← Dónde hospedar tus videos\nEs importante que midas la publicidad que haces →


Carles Aleñá celebra su primer gol en La Liga / EFE\nEl canterano del Barça considera increíble que el mejor futbolista del mundo no esté ni siquiera entre los finalistas\n04.12.2018 11:47h Actualizado: 04.12.2018 19:57 h.\nCarles Aleñá fue muy crítico con la entrega del Balón de Oro 2018. El canterano del Barça, autor del segundo gol del equipo el pasado domingo en la victoria ante el Villarreal, se mostró especialmente indignado por la ausencia de Messi en el podio del galardón.\n“Pierde un poco de credibilidad que no esté Leo Messi”, afirmó ante los micrófonos de la prensa. “Me parece increíble que no esté el mejor jugador de todos los tiempos, y encima entre ninguno de los tres”, añadió, en alusión a la ausencia del astro argentino en el podio.\nLeo Messi quedó quinto en las votaciones de los periodistas. Es el peor resultado del argentino desde 2006, ya que llevaba once años consecutivos sin bajarse del podio, cinco de los cuales consiguió además el premio, siendo el máximo galardonado junto con Cristiano Ronaldo. De hecho, ambos futbolistas habían dominado el premio en la última década.\n¿Qué más puede hacer Messi?\n“Para mí es el mejor todos los años. Si el premio es al mejor, hay que dárselo todos los años a Leo”, sentenció Aleñá. Una de las polémicas que suscita el Balón de Oro es la relevancia que tienen los títulos conseguidos por los clubes o selecciones. Ello provoca que muchas veces no se premie al mejor futbolista, sino al que ha logrado llevar a su equipo a la victoria del torneo más relevante, sea el Mundial o la Champions.\nPreguntado sobre qué tendría que haber hecho Messi este año para llevarse el galardón, Carles Aleñá respondió con incredulidad: “No sé qué tiene que hacer... Más goles es imposible, más asistencias tampoco. Es el mejor, nosotros lo sabemos. Creo que casi todo el mundo lo sabe. Para nosotros es el mejor jugador del mundo y espero que se quede con eso, porque al final nuestro reconocimiento lo tendrá siempre”, explicó.\nAleñá, sorprendido por la ausencia de Messi entre los finalistas al Balón de Oro\nErnesto Valverde también se mostró muy sorprendido por la ausencia de Leo Messi en el podio del Balón de Oro. El técnico no escondió su extrañeza por no ver a su pupilo optar al prestigioso premio otorgado por la revista France Football.\n“Me sorprende igual que en cualquiera”, afirmó el entrenador del Barça. Además, argumentó que “Messi ha sido el MVP de la primera, la segunda y la quinta jornada de la Champions League, y la segunda y la tercera estaba lesionado”. El Txingurri remarcó que “es un poco extraño que Messi no esté entre los tres finalistas”.


América de Cali y su video de agradecimiento para Alexandre Guimaraes América de Cali y su video de agradecimiento para Alexandre Guimaraes – Futbolete.com\n16 junio, 2020 | 2:51 pm\nA través de sus canales oficiales, América de Cali compartió un video para agradecer a Alexandre Guimaraes y su cuerpo técnico por su compromiso y aporte en la consecución de la Estrella 14. Su contrato con el equipo terminó.\nDicha situación contractual trascendió a los medios de comunicación por la situación de la pandemia que detuvo el fútbol. Debido a ella, Alexandre Guimaraes se fue de Colombia esperando regresar pronto. No se dio. El tiempo que transcurrió, la pausa en las competencias de América de Cali y una situación económica que eso desató, ocasionaron desacuerdos entre el cuerpo y el cuerpo técnico.\n▶ Presidente de Alianza Petrolera sobre César Torres y América de Cali: “Fue un rumor periodístico”\nNo hubo arreglo para que su contrato fuera prolongado. Es más, se suspendió antes de tiempo y eso determinó en una negociación para la desvinculación del equipo de Alexandre Guimaraes y su cuerpo técnico. Lo primero que ha comunicado América de Cali al respecto es este video que se compartió el 16 de junio.\nUn par de días antes ya dos de los miembros del cuerpo técnico, Juliano Fontana y Rodrigo Poletto, se habían despedido del club en sus redes sociales. Ahora fue el turno del equipo. Hubo un video con voces de los futbolistas escarlatas agradeciéndoles a ellos por todo lo que se vivió en el proceso bajo su mando. Fue un año en la escuadra volvió a figurar en lo más alto.\n“América de Cali y su junta directiva agradece al Director Técnico Alexandre Guimarães y a su cuerpo técnico por su profesionalismo, compromiso y aporte invaluable para la consecución de un título y una estrella más para la historia deportiva de esta institución”, es el mensaje compartido.\nVer: Ángel López, DT español: “Con la directiva de América de Cali las cartas ya están en la mesa”\nAlexandre Guimaraes, Alexandre Guimaraes América, Alexandre Guimaraes despedida, américa de cali, América de Cali DT, américa es pasión, noticia\nConfirmado por su esposa: “El profesor Luis Fernando Montoya no tiene COVID-19”


Embellecedores para peugeot 407 | Embellecedores\nafcp de ajuste Parachoques de color negro y ladekant Protección para 407 SW hasta 03/2009 ajuste: Amazon.es: Coche y moto\n< 407 SW 6E Combi > 2x Resortes de Gas para Maletero Suspensión Levantador Gas Amortiguador\nTRISCAN 8710 28227 - Muelle de gas para depósito o maletero: Amazon.es: Coche y moto\nFunnyrunstore Cap Lid Limpieza del Limpiaparabrisas Cubierta de Repuesto de Parabrisas para Peugeot 407 Para Citroen\nPeugeot 407 Coupe 2004 – 2011 Tapa de espejo Imprimación Passenger Side ...\nDesglosando Embellecedores para peugeot 407\nDale personalidad a tu hogar con la decoración de los pequeños detalles como los embellecedores para enchufes; descubre la extensa gama de Embellecedores para peugeot 407 que puedes localizar en el mercado, un toque diferente con colores y diseños originales.\nEncuentra los embellecedores para fontaneria prácticos y elegantes; en el mercado actual tienes una gran selección donde elegir: Embellecedores para peugeot 407 diseñados para mejorar el aspecto visual de tu baño y cocina y a la vez que son muy funcionales.\nEcha una ojeada a la extensa y variada gama de adornos de persianas que puedes encontrar en el mercado; gran selección de colores y diseños diferentes para que decores tu hogar aun en los pequeños detalles; calidad y buenos precios.\n¿Conoces los adornos para cilindros de chimeneas? Con ellos tu chimenea tendrá un aspecto más rústico y elegante; los Embellecedores para peugeot 407 para tubos de chimeneas son económicos y muy prácticos; descubre los diferentes diseños y modelos, y elige el que más te guste.\nDescubre la amplia gama de adornos de puertas: para turismo o para el hogar; el día de hoy puedes encontrar una enorme variedad tanto en diseños como en materiales de alta calidad que además de prosperar la decoración son resistentes al paso del tiempo.\nLos adornos para llaves de paso están hechos con materiales de calidad, diseñados para resistir el correr del tiempo y perdurar toda la vida; echa una ojeada a todos y cada uno de los modelos que puedes localizar y los diferentes diseños, para seleccionar el que más te guste.\nEncuentra todo género de accesorios, recambios y embellecedores para tu bmw; descubre la enorme selección de Embellecedores para peugeot 407 de calidad, tanto para exterior para interior, que protegen y dan un aspecto más muy elegante y sofisticado a tu turismo.\nSea como sea la marca de tu coche podrás encontrar elegantes y prácticos Embellecedores para peugeot 407; los embellecedores para el mini cooper son funcionales, modernos y originales; descubre sus variados modelos y diseños que tienes en el mercado y escoge el que más se adapte a tus gustos y necesidades.\nLos adornos cromados para vehículos se adaptan de manera perfecta, son vistosos, perdurables y quedan muy elegantes; descubre la amplia selección de embellecedores cromados para cualquier marca de vehículos y elige entre los diferentes diseños.


Los concejales retomarán el debate por la tarifa del agua - Noticias de Olavarría ofrecidas por Diario El Popular\nHoy se reunirá la comisión especial del Concejo Deliberante. La presidenta, Celeste Arouxet, presentará el dictamen que se había expuesto en la última audiencia pública y adelantó que sostendrá aquella postura. Se espera el pronunciamiento de los restantes bloques.\nEl estudio de la tarifa del agua vuelve a tomar protagonismo en el Concejo Deliberante. A solicitud de la concesionaria del servicio de obras sanitarias, Coopelectric, hoy volverá a reunirse la comisión especial que se constituyó en febrero. El encuentro comenzará a las 9.30 en la sede del Legislativo.\nLa presidenta, Celeste Arouxet (Radicales en Juntos por el Cambio) presentará el dictamen que se había expuesto en la audiencia pública realizada en marzo y adelantó que sostendrá aquella postura. Se espera que los restantes miembros presenten sus posturas por cada bancada.


Presidente nombró "Marta" a tuneladora para evitar especulaciones\n635x357 Presidente nombró "Marta" a tuneladora para evitar especulaciones.\nPresidente Martinelli recibió tuneladoras para trabajos del Metro\n| 24 ago 2011 02.38pm\nAnte la pregunta de por qué puso el nombre de " Marta" y " Carolina" a las tuneladoras que realizarán las preforaciones del Metro de Panamá y que recibió ayer en Alemania, el presidente Ricardo Martinelli dijo que fue para evitar especulaciones.\nAmbos corresponden a los nombres de pila de su esposa e hija, respectivamente.\n" Es que había que ponerle el nombre de una mujer, si le hubiera puesto el nombre de Ana, hubieran dicho que yo tengo una novia que se llama Ana, si le hubiera puesto Chana, me iban a decir que es porque fulana de tal de aquél partido, así que yo opté por lo más sano, de ponerle el nombre de mi esposa, de mi hija y de mi madre para que nadie me pudiera criticar".\nPor tradición, este tipo de maquinarias son bautizadas con el nombre de una mujer. En otros países la selección de estos nombres es sometida a votación popular.\nPor otro lado, el mandatario anunció que la empresa alemana Herrenknecht AG, misma que construyó las tuneladoras "Marta" y "Carolina", va a establecerse en Panamá, por lo que el país podría convertirse en un centro de ensamblaje.


El arte del envejecimiento: retrocesos y éxitos - Mugitu Blog\nEl arte del envejecimiento: retrocesos y éxitos\nuser01 29/05/2018 General Nenhum comentário\nUm 60 los años yo era inusualmente fuerte y saludable, pero mi mundo se desplomó cuando mi esposo Vic fue diagnosticado con un cáncer raro pecado factores de riesgo y pecado cura. Habíamos sido vegetarianos desde nuestros vinte y caminantes diarios desde nuestros treinta. Vic y yo comenzamos um levantar pesas en el año 2000, cuando yo tinha 55 anos. Yo era nutricionista y luego me convertí en una entrenadora pessoal, ya que una buena nutrición y ejercicio eran la mejor de manera de asegurar el envejecimiento saludable y la prevención de la osteoporose.\nDurante la enfermedad de Vic y después de su muerte, la fatiga del cuidador, el estrés y el duelo desafiaron mi plano pessoal del cuidado de mi salud. Não me rendí por mucho tiempo. Todavía comía una alimentación saludable basada en plantas, aunque um veces comía demasiado. Caminé la mayoría de los días, aunque com menos intensidad que antes.\nEl duelo mim abrumaba. Luché por encontrar la voluntad de hacer lo que me pudiera ayudar.\nNossa cultura se centra en los signos exteriores de la edad —cremes cosméticos y, tintes, levantamientos y pliegues—. Asumimos que un cuerpo envejecido se debilita y se desmorona. Es cierto que el cuerpo cambia con la edad pero, como todo el mundo, yo tinha esquecer de tomar o controle sobre o ritmo de esos cambios. Muchos problemas asociados con el envejecimiento, como la osteoporose, la debilidad muscular, las enfermedades del corazón, el aumento de la presión arterial e a diabetes, se pueden prevenir o manejar con un buen autocuidado.\nEl ejercicio produzir grandes resultados, así tengamos 40, 60 u 80 anos. De acordo con el Laboratorio de Fisiología humana del Human Nutrition Research Center on Aging de la Universidad Tufos, respondemos bien al ejercicio um cualquier edad. Los músculos crecen, los ossos se fortalecen y el metabolismo aumenta. Nossa grasa corporal disminuye, tendo que el azúcar en la sangre y el equilibrio mejoran. Comprobé esto cuando enseñé entrenamiento de fuerza en una residencia de jubilación. Con un esfuerzo modesto, de las personas que practicaban y ejercicio estaban en sus ochentas se hicieron más fuertes y más vitales. Todos estábamos encantados.\nLa reducción de la fuerza muscular se asocia con la discapacidad relacionada con la edad. La causa mais comum de debilidad muscular es la inactividad. Depois de tres meses de entrenamiento muscular de alta intensidad, los homens sanos mayores de 60 anos experimentaron beneficios similares los reportados por homens mais jovens que entrenaban con intensidad y duración similares. Las personas más fuertes se mantuvieron más independientes y menos agobiadas por los años.\nCualquier tipo de ejercicio ayuda, pero la combinación de aeróbicos, fuerza y flexibilidad funciona melhor. Para la mayoría de las personas, el ejercicio aeróbico es una manera fácil para comenzar.\nCreación de un programa de ejercicios personales\nSi no te estás ejercitando con regularidad, aquí encontra-se lo que funcionó para mí. Empecé con una caminata corta tres o cuatro días de la semana. Lentamente, aumenté el tiempo de 30 a 40 minutos. Cuando eso estava en orden, aumenté el ritmo durante la parte da mídia de la caminata después de un calentamiento de 10 minutos. Mi cuerpo respondió mejor cuando não me agotaba.\nUm mis treinta, en un taller de hatha yoga, noté el deslizamiento agraciado y el movimiento fluido de una mujer con turbante que caminaba delante de mí. Cuando ingresé al salón, vi su cara. Tinha por lo menos de 80 anos. Estava convencida. Muchas formas de yoga también aumentan la masa muscular.\nCon los aeróbicos y el estiramiento en curso, sustituí el entrenamiento de força por aeróbicos dos veces por semana. Vic tuvo que convencerme de intentarlo, pero me encantó la de forma en que me sentí una vez que empecé. Encontré entrenadores en los que confiava para obtener consejos sobre entrenamiento de fuerza y una forma de ejercicio seguro. De novo, era importante seguir uma boa forma de y não agotarme.\nDespués de unos cuantos comienzos irregulares después de la muerte, de Vic, volví al entrenamiento de força dos veces por semana y me sorprendí por la rapidez con la que recuperé la fuerza perdida. Uma medida que ganaba força, me motivé um subir el ritmo aeróbico al enfrentar subidas cuesta arriba más vigorosas, tres veces la em uma semana. Lembro el “peso del duelo”, recuperé vitalidad y me sentí melhor con la vida.\nAyudó el que mi ropa me quedara bien de novo.\nLas pautas nutricionales para el envejecimiento saludable filho las mismas que las utilizadas para la prevención del cáncer, la osteoporose, a las enfermedades del corazón, los acidentes cerebrovasculares y la diabetes. Ela tem oído antes. Aumentar los alimentos vegetales pecado procesar, o pecado refinar y disminuir los azúcares, las grasas y de los productos animales de bajo contenido nutricional. Incrementar los vegetales de cor verde oscuro y naranja, cereales de grano entero y legumbres, todos con alta densidad nutricional.\nMuchos están preocupados por la salud de los ossos. El ejercicio, especialmente de el fortalecimiento muscular, es esencial para disminuir el riesgo de fracturas, pero también necesitamos nutrientes de apoyo y vitamina D. Es posible obtener una vitamina D adecuada mediante una breve exposición al sol, mas não de si usas protetor solar o vives al norte del paralelo 37º. Un estudio realizado en el Cálcio e o Metabolismo Ósseo Laboratório del Human Nutrition Research Center on Aging del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, encontró que la administración de suplementos de vitamina D disminuyó la perda súbita ósea y el riesgo de fractura pt mujeres mayores. La mejor de manera de monitorear los os níveis de vitamina D es con un análisis de sangre. En los últimos anos, las pruebas de vitamina D y los suplementos de vitamina D3 se han convertido en estándar en la atención de la salud de las mujeres.\nUna vez pensamos que el calcio era el nutriente óseo más importante, mas agora está claro que una alimentación alta pt verduras y frutas es la mejor de manera de protegernos de la fractura y la perda súbita ósea. Una razón más para consumir una alimentación basada en plantas.\nUma medida que envejezco, al igual que todos los demás, tomo decisiones sobre mi salud futura. ¿Vale la pena el esfuerzo o lo dejo pasar? Si quiero disfrutar plenamente de esta vida, vale la pena cuidar mi salud.\nElaine Mansfield tiene una licenciatura en Nutrición de Empire State College, universidade que forma parte del Sistema de Universidades do Estado de Nueva York (SUNY). Ella fue consejera de nutrición y ejercicio pt Ithaca hasta 2011. Actualmente escribe sobre saúde, duelo, psicologia y medio ambiente. Es la galardonada autora de janeiro, Inclinando-se para o Amor: Uma Viagem Espiritual através do Sofrimento. Elaine promueve talleres de duelo y voluntariados pt Hospicare pt Ithaca, NY. Escribe para nosotros\n1 Nunca es demasiado tarde\n3 Creación de un programa de ejercicios personales\nO Sistema Digestivo Começa na Boca\nChina Histórico Do Projeto Parte 3: Uma Inédita Colaboração\nA China Histórico do Projeto-Parte 2: Serendipity de um Estudo


La muerte también viaja en coche...¿Autónomo? - Diario de Mallorca\nLa muerte también viaja en coche...¿Autónomo?\ndavid arráez 10.07.2016 | 02:45\nLa noticia automovilística más llamativa de la semana es posiblemente la muerte de un conductor norteamericano tras impactar su Tesla cuando este iba en modo ´asistido´ –conviene aclarar que no son vehículos totalmente autónomos–. Más allá del hecho de que el fallecido era un fanático de su coche asistido que continuamente publicaba vídeos en YouTube contando –y cantando– las alabanzas de su Tesla, conviene preguntarse si el fallo realmente fue del sistema tecnológico o, una vez más, fue un fallo humano.\nCuando te subes en un vehículo asistido o en uno autónomo –sean de producción o prototipos– lo primero que ves es una pantalla, más o menos grande, en la que hay un mensaje claro: no hay que quitar nunca las manos del volante. Nunca. En algunos modelos incluso hay sensores capaces de saber si tus manos se van del circular elemento a cualquier otra parte, avisándote de que no solo estás cometiendo una infracción, sino que además está poniendo tu vida en peligro.\nPese a que el coche ya te avisa antes incluso de empezar a conducirlo, hacer caso omiso de las advertencias puede tener consecuencias trágicas. Es evidente que en el caso que nos ocupa hubo un fallo o si no no se habría producido el accidente, pero lo que nunca sabremos es si se habría podido evitar si el conductor hubiese hecho caso al coche llevando sus manos en el volante.\nUn inculpatorio reproductor DVD se encontró en el interior del vehículo, y más allá de especulaciones, lo cierto es que la cosa da qué pensar. Y sí, por supuesto que los coches asistidos todavía no son perfectos, y que los autónomos también fallan, pero seguro que con las manos en el volante la cosa habría acabado de otra manera.


La Benemérita considera que es «una muerte violenta». Los agentes esperan la confirmación de la autopsia\nRedacción 16/08/2018 15:09 h\nEl concejal de Izquierda Unida (IU) en el Ayuntamiento de Llanes Javier Ardines ha aparecido muerto esta mañana junto a su vehículo, en las inmediaciones de su vivienda, en la localidad llanisca de Llames de Pría. El cadáver del edil, de 52 años, fue localizado por su hija poco después de que la familia fuera alertada de que no se había presentado a su trabajo, como patrón de barco y armador, pese a que a primera hora de la mañana había abandonado la vivienda para dirigirse a la embarcación.\nLa benemérita considera el caso como «una muerte violenta», según ha confirmado a Europa Press. El cuerpo sin vida del edil presentaba una herida en la cabeza que será analizada por los forenses. La autopsia -que se practicará en el Anatómico Forense de Oviedo- determinará la causa de la muerte.\nJavier Ardines llevaba el área de Medio Rural, Playas y Personal en el Ayuntamiento de Llanes y pertenecía al grupo municipal de IU. Su muerte ha causado una gran conmoción y consternación entre sus compañeros de partido. Ardines formaba parte del cuatripartito de Llanes, donde el equipo de gobierno municipal está integrado por Foro, PP, IU y Vecinos de Llanes desde hace tres años.\nEl fallecido había nacido en Halle, Bélgica, en 1966. Hijo de emigrantes, volvió a España a los 9 años. Se instalaron en la Moría, en el pueblo de la Pesa de Pría. Se casé con 23 años, tuvo dos hijos y ya era abuelo.\nIU Bélgica Empleo


Hoy en día en Jalisco se ejercen más de 16 mil 500 millones de pesos a través de oficinas de gobierno, controladas por funcionarios que se rehúsan a presentar su declaración 3de3 y, más en específico, sus apartados de conflicto de interés y de índole fiscal.\nCon la próxima entrada en vigor de la Ley General de Responsabilidades Administrativas, y la armonización legal que hará Jalisco en los meses venideros, tarde o temprano estos funcionarios deberán rendir su 3de3, pero por lo pronto se resisten, hasta no tener más alternativa.\nLa UdeG se negó a otorgar la declaración 3de3 del rector, Tonatiuh Bravo Padilla y del exrector Raúl Padilla López, titular del Fideicomiso del Centro Cultural Universitario\nLa UdeG ejerce más de 12 mil 504.8 mdp bajo el control del exrector Raúl Padilla López y con una pobre fiscalización interna\n“No estamos en posibilidades de cumplir con lo solicitado, ya que la legislación que nos rige no ha sido adecuada para obligar al Servidor Público para rendir la declaración 3de3”\n- Supremo Tribunal de Justicia\nNi los consejeros del Instituto Electoral y de Participación Ciudadana (IEPC), ni los magistrados del Tribunal Electoral local accedieron a transparentar la 3de3\nLos principales cargos del Ejecutivo, incluyendo al gobernador, Aristóteles Sandoval Díaz, han publicado ya su 3de3, igual que en el nivel municipal lo hizo el grupo antagónico del alcalde tapatío, Enrique Alfaro Ramírez, empero, aún persiste una gran parte del sector público reticente a hacerlo.\nLos funcionarios envueltos en esta opacidad se hallan en sectores clave para el estado, como el Poder Judicial y sus tribunales; la Universidad de Guadalajara (UdeG); los entes a cargo de la infraestructura hidráulica y educativa; y los órganos electorales, con todo y partidos políticos.\nReporte Indigo solicitó con base en los actuales alcances de los mecanismos de transparencia las declaraciones 3de3 de los titulares de 14 entes distintos, con los siguientes resultados.\nEl velo judicial\nEn el Poder Judicial se solicitó su 3de3 a los 34 magistrados del Supremo Tribunal de Justicia (STJ), que preside Ricardo Suro Esteves, pero se negaron.\n“Este STJ no cuenta con autorización de ningún servidor público para hacer pública su declaración patrimonial”, respondieron al folio 01924817.\nEl STJ se refirió solo al apartado patrimonial de la 3de3, cuya obligatoriedad viene de años atrás, sin embargo, no se pronunció sobre los capítulos de conflicto de interés ni fiscal, que también la componen.\nMás allá de la relevancia de las determinaciones de los magistrados –entre estos, el influyente padre del gobernador, Leonel Sandoval- en las materias penal y civil, ejercen una bolsa de 488.6 millones de pesos (mdp).\nLa misma postura asumió el Consejo de la Judicatura, supuesto órgano de control y anticorrupción del Poder Judicial, que preside el mismo Suro Estevez, y cuyos consejeros se negaron a otorgar la 3de3. Su presupuesto es de 733.7 mdp.\nSecundó esta negativa el Tribunal de lo Administrativo, que resuelve las pugnas entre particulares y autoridades, en ocasiones con intereses multimillonarios en juego. Ejercen 73.7 mdp.\nUdeG sin 3de3\nLa UdeG se negó a otorgar la declaración 3de3 de su rector, Tonatiuh Bravo Padilla, así como del poder real tras el trono, el exrector Raúl Padilla López, que sigue al frente de áreas como el Corporativo de Empresas Universitarias y el Fideicomiso del faraónico Centro Cultural Universitario.\nTambién negó las de su vicerrector, Miguel Ángel Navarro; su coordinadora General Administrativa, Carmen Rodríguez Armenta; su secretario general, José Peña Ramos, y el resto de sus rectores de centro.\nLos problemas de transparencia de la UdeG –potenciados por su falta de democracia interna-, llevaron recientemente a que fuera sancionada por la Secretaría de la Función Pública a nivel nacional, inhabilitándola para recibir contratos federales, por haber cometido irregularidades en una obra del IMSS.\nEn el Ejecutivo, pese a que el gobernador presentó ya su 3de3, persisten subordinados en puestos clave que se rehúsan a hacerlo, es el caso de quien fuera el jefe de gabinete, hoy representante de Jalisco en la CDMX, Alberto Lamas Flores, y el jefe de Medios, Gonzalo Sánchez García.\nAmbos han tenido injerencia en el uso de una bolsa para medios que suma ya 879.6 mdp en 2013-2017.\n“De la búsqueda exhaustiva de la información tanto en archivos documentales como en sistemas electrónicos, no se tiene registro alguno del concepto solicitado respecto de los funcionarios Alberto Lamas Flores y Gonzalo Sánchez García (folio 02295617)”, respondió el Despacho del Gobernador al solicitar su 3de3.\nLo mismo pasa con los entes descentralizados ejecutores de la obra hidráulica y educativa, la Comisión Estatal del Agua (CEA, folio 01925317), de Felipe Lugo Arias, y el Instituto de la Infraestructura Física Educativa (Infejal, 01925417), de Josué Lomelí Rodríguez.\nAquella ejerce 770.5 mdp, y el segundo, 612.9 mdp, pero ninguno accedió a otorgar su 3de3.\nA los funcionarios electorales garantes del voto en Jalisco también les causa escozor la 3de3. Ni los consejeros del Instituto Electoral y de Participación Ciudadana (IEPC), ni los magistrados del Tribunal Electoral local accedieron a transparentarla.\n“La obligatoriedad es presentar la declaración patrimonial, (pero) no es su deseo hacer pública la misma (folio 01925217)”, respondieron del IEPC con Guillermo Alcaraz Cross al frente y cinco consejeros más, quienes ejercen 403.9 mdp.\nEse monto incluye las prerrogativas a partidos, cuyos presidentes, si bien no son servidores públicos, se negaron también a brindar su 3de3, como Miguel Martínez (PAN), Raúl Vargas (PRD), Guillermo Medrano (MC) y Enrique Aubry, (PVEM), salvo Héctor Pizano (PRI), que la publicó cuando fue secretario del Trabajo.\n“No existe la información que se solicita (01925117)”, respondió el Tribunal Electoral, que preside Teresa Mejía Contreras, y con cuatro magistrados más. Ejerce 46.9 mdp.\nPeña y Mancera piden dejar de lado colores partidarios en la Conago


Bloguero reparte miles de dólares de un 'banco gratuito' y gana millones de visitas (VIDEO) - RT\nBloguero reparte miles de dólares de un 'banco gratuito' y gana millones de visitas (VIDEO)\nPublicado: 26 nov 2019 16:25 GMT\nUna mujer que había pasado una racha difícil después de que su marido sufriera un ataque al corazón, lloró de alegría al recibir miles de dólares.\nCaptura de pantallaYouTube / @MrBeast\nEl bloguero Jimmy Donaldson, conocido como MrBeast en YouTube, repartió miles de dólares entre los visitantes de una oficina que alquiló en un lugar no especificado de EE.UU.\nEl último video que ha publicado se titula 'He abierto un banco gratuito'. El autor explica que el dinero en efectivo que se esparce en montones delante de la cámara es un accesorio y solo fue utilizado para el rodaje por motivos de seguridad: "No puedo llevar [sumas de] 6 cifras en efectivo", dice el autor. Sin embargo Donaldson aseguró que a quienes aparecieron en el video se les abonó con cheques el 100% de lo que se les entregó en el video.\nEl bloguero y sus amigos, que trabajan como los cajeros de su banco improvisado, entregaron dinero y concedieron 'préstamos' sin retorno a sus clientes. Algunos recibieron más de lo que habían pedido.\nLas historias que contaron algunos de los consumidores hicieron que los generosos banqueros no pudieran contener las lágrimas. Una mujer llegó a la oficina de Donaldson después de no poder viajar a su estado natal de Hawái durante más de treinta años, un problema que le permitieron resolver con 4.501 dólares. Otra mujer recibió 7.000 dólares al relatar que su marido había sufrido un ataque de corazón hacía un mes y la recuperación les costó mucho a los dos.\nMrBeast tiene más de 26 millones de seguidores y es conocido por subir a YouTube las reacciones de distintas personas ante sus generosas acciones. Esta última ha acumulado ya casi 12 millones de visitas.


Lista de 10 alimentos saludables para bajar de peso y quemar grasa\nPérdida de peso 2017 julio 31\nComida eficaz: 10 alimentos que queman grasa\n¿Estás haciendo ejercicios físicos duros en el gimnasio para perder unos cuantos kilos? Solo anda a comer estos alimentos para bajar de peso y tendrás el resultado más notable. Pero antes de empezar, mira aquí las causas de aumento de peso.\nEs un gran luchador con el azúcar. Puedes añadirla a tus gachas. Muchas investigaciones muestran que si uno va a seguir tal modo de alimentación durante 40 días, el metabolismo de azúcar en su cuerpo va a ser 20% más eficiente.\nHay que comer: media cucharadita al día.\n2. Ensalada de radicchio\nUna porción de 21 g es bastante para que tu organismo tenga la cantidad diaria necesaria de vitamina K. Según los investigadores de la Unidersidad de Tufts vitamina K aumenta la actividad de insulina que impide la acumulación de glucógeno en forma de grasa.\nHay que comer: 20 g, puedes añadirlo a la ensalada.\nUn huevo es muy rico en proteínas, además reduce el apetito. La cosa es que yema de huevo es rica en vitaminas A, D, E y K. Estudios muestran que después de un desayuno con dos huevos un hombre promedio consume en 417 calorías menos durante el día.\nHay que comer: un par de huevos con el desayuno.\n4. Tuerca de pino\nEs un verdadero rival del apetito. Puedes añadirlo a la pasta y ensalada. Es muy rica en colecistoquinina que inhibe el apetito. También nueces con miel son buenos para disfunción eréctil.\nHay que comer: 20 g al día.\nPero no con tequila, sino que añádelo al pescado. Es muy rico en limoneno que inhibe el exceso de apolipoproteína B producido por tu hígado. Es un tipo de proteína que provoca la acumulación de grasa alrededor del corazón.\nHay que comer: dos a la semana.\nMás alimentos que queman grasa\nEs muy rico en proteína y fibra. Estudios muestran que el consumo de garbanzo reduce el nivel de grasa en tu sangre.\nHay que comer: 350 g de garbanzo cocido.\nEs muy rica en vitamina C: 33 g de brócoli contiene la dosis diaria. Nutricionistas afirman que cuanto menos consumes vitamina C, tanto más gruesa tu cintura. Eso provoca la menor síntesis de carnitina que toma parte en la quema de grasa.\nHay que comer: 33 g preparar al vapor.\nEs muy rica en alimentos saludables: proteína, fibra, carbohidratos y molibdeno. El último ingrediente ayuda a tu organismo a procesar los carbohidratos en energía.\nHay que comer: 100 g en sopa.\n9. Queso de soja\nTofu es un rival del colesterol (lipoproteínas de bajo peso molecular). Edición de New England Journal of Medicina reporta que 47 g de proteína de soja al día reduce la concentración de colesterol en 23,2 mg / decilitro de sangre.\nHay que comer: 300 g al día.\nManzanas son muy ricas en pectina. American Journal of Clinical Nutrition reporta que esta fuente de fibra puede aumentar la excreción de grasa en 44%.\nSi te interesa el tema, puedes encontrar aquí información sobre el síndrome metabólico.


Sant Quirze de Besora continúa con 73 personas en situación de desempleo este abril\n06.05.2022 19:02 h. Actualizado: 06.05.2022 19:02 h.\nÚltimos datos sobre la situación laboral de la población de Sant Quirze de Besora en abril\nEl municipio de Sant Quirze de Besora ha terminado el mes de abril manteniendo sus cifras con respecto al periodo anterior, es decir, con 73 personas que actualmente se encuentran sin trabajo en la localidad, según el Instituto de Estadística de Cataluña (Idescat).\nEl año pasado, el municipio cerró el mes con 980 personas sin trabajo, en una situación económica condicionada por la crisis de la pandemia de coronavirus.\nEl sector servicios ha sido el más castigado en la localidad según los últimos datos publicados. El Departamento de Trabajo, Asuntos Sociales y Familias, advierte de que en Sant Quirze de Besora hay un total de 50 personas de esta actividad que no encuentran trabajo, lo que se traduce en un 68,49% del total de desempleados. Por orden descendente, le siguen industria (19,18%), construcción (6,85%) y agricultura.\nLa pandemia COVID-19 sigue siendo uno de los grandes motivos que estarían afectando a la tasa de paro en el municipio. Desde 2020, las restricciones de aforo redujeron drásticamente los ingresos de parte del sector servicios, dejando a gran parte de los negocios en una situación de incertidumbre. Afortunadamente, la aprobación de los Expedientes de Regulación Temporal de Empleo (ERTE) han contribuido a frenar la tasa de paro (con personas aún en esta situación) y en lo que llevamos de 2022, se están firmando más contratos indefinidos que en los últimos años, lo que contribuye a frenar la temporalidad en el empleo.\nLa proporción de desempleados entre hombres y mujeres en Sant Quirze de Besora es bastante igualada, aunque es mayor en el caso de las mujeres (38 personas) que en el de los hombres (35 parados).


Aviso Legal – ELEGANCITY\nA efectos de lo dispuesto en el artículo 10 de la Ley de Servicios de la Sociedad de la Información y de Comercio Electrónico de 11 de julio de 2002, se hace constar que el sitio web www.elegancity.es es titularidad de Distribuciones Elegance Code Zero S.L. (en adelante, “Elegancity”), con CIF: ES-B56000771, con razón social y a efecto de notificaciones en Calle Barítono José María Aguilar Blanco, 4 – Loc. 20-21 Plaza de la Albolafia, 14005 Córdoba, España, teléfono de contacto +34 957 114 437 y dirección de correo electrónico info@elegancity.es\nLos derechos de propiedad intelectual e industrial sobre el sitio web www.elegancity.es pertenecen a ELEGANCITY.ES. Los derechos de propiedad intelectual sobre la página comprenden el contenido escrito de la misma, su diseño y el código fuente con el que está programada, protegidos conforme a la legislación española e internacional relativa a los derechos de autor.\nEl domicilio del sitio web a efectos de notificaciones y comunicaciones de cualquier tipo es Calle Barítono José María Aguilar Blanco, 4 – Loc. 20-21 Plaza de la Albolafia, 14005 Córdoba, España, o la dirección de correo electrónico info@elegancity.es\nLa utilización de este Sitio Web implica la atribución de la condición de “Usuario” y, en su caso, la aceptación plena de todas las disposiciones incluidas en esta “Información Legal” desde el mismo momento en que se accede a él. ELEGANCITY.ES podrá alterar en cualquier momento y sin previo aviso el diseño, presentación y/o configuración del Sitio Web, así como algunos o todos los Contenidos. Las presentes condiciones son las vigentes desde la fecha de su última actualización. ELEGANCITY.ES se reserva el derecho a modificarlas en cualquier momento y sin preaviso, en cuyo caso entrarán en vigor desde su publicación en el Sitio Web y serán aplicables a todos los Usuarios desde esa fecha. Por ello, ELEGANCITY.ES recomienda a los Usuarios que quieran entrar y hacer uso del Sitio Web, que lean detenidamente el contenido de la presente “Información Legal” cada vez que accedan. Los contenidos del Sitio Web, en especial las referencias informativas y publicitarias, salvo que expresamente se indique lo contrario, no constituyen oferta vinculante. ELEGANCITY.ES recomienda a los Usuarios que contacten con el teléfono: +34 957 114 437 para informarse con detalle, evaluar los precios y confirmar las condiciones y especificaciones de cada servicio vigentes en el momento, solicitarlo si lo desean, y efectuar la contratación con la ayuda y asistencia del personal de atención al Cliente de ELEGANCITY.ES\nELEGANCITY.ES no es el titular de los otros sitios de la Red a los que se pueda acceder mediante la utilización de links o hipervínculos que estén disponibles dentro de su Sitio Web. En consecuencia, el Usuario accederá bajo su exclusiva responsabilidad a sus respectivos contenidos y condiciones de uso. No obstante, se autoriza al Usuario a realizar enlaces o links que conduzcan al Sitio Web de ELEGANCITY.ES siempre y cuando:\nNo se utilice la marca ELEGANCITY.ES o cualquier otro signo distintivo que pueda confundir sobre la propiedad del Sitio Web que establezca el link.\nELEGANCITY.ES no se hace responsable bajo ningún concepto de los daños que pudieran dimanar del uso ilegal o indebido del presente Sitio Web. Al mismo tiempo, ELEGANCITY.ES queda eximida de cualquier responsabilidad por los daños y perjuicios que se pudieran ocasionar como consecuencia del acceso, reproducción, captación y transmisión de los contenidos y servicios de la página Web facilitados por terceros.\nELEGANCITY.ES no garantiza la idoneidad, disponibilidad, oportunidad o exactitud de la información contenida en su Sitio Web, que podrá actualizarse, modificarse o eliminarse sin previo aviso. En todo caso, recordamos al Usuario que no utilice la información contenida en su Sitio Web con fines particulares sin el asesoramiento o supervisión de un profesional.\nELEGANCITY.ES se reserva el derecho de modificar la presente “Información Legal”, incluida su política de privacidad y comercial, con el objeto de adaptarla a las novedades legislativas o jurisprudenciales, o por criterios empresariales.\nEl presente Sitio Web ha sido diseñado para informar de los productos comercializados por ELEGANCITY.ES, ofreciendo un extenso catálogo de productos.\nAdicionalmente, ELEGANCITY.ES ofrece información adicional gratuita relativa a las materias anteriormente mencionadas con el objetivo de orientar a los usuarios en la búsqueda de información.\nLa publicidad mostrada en www.elegancity.es, etiquetada con el término “Anuncios Google”, procede del programa AdSense de Google ™. ELEGANCITY.ES no tienen ninguna relación directa con el contenido mostrado en los anuncios ni con sus marcas u otros derechos de propiedad intelectual. AdSense de Google ™ es una marca comercial de Google Inc.


Isil Nárë :: Rên Rôlë :: Tres Puertas :: Glosario :: Lugares Comparte\nTema: Academia Altash. Vie Oct 17, 2008 7:56 pm\nUbicada en el centro de un pequeño valle, esta rodeada por un gran bosque y solo hay algunos cuantos caminos para encontrar sus murallas. Solo a estudiantes, profesores, padres de alumnos, directivos, personal y unos cuantos invitados son capaces de acceder a su interior.\nA una hora de distancia se encuentra la ciudad de Allesk en donde los fines de semana sus calles se llenan con la presencia de la juventud de la academia Altash que recorre cada esquina cuanto pueden antes de volver a empezar la semana escolar.\nDentro de la academia podemos encontrar todo tipo de comodidades.\nLo encontraremos en el centro de la academia.\nEn el primer piso encontraremos a las recepcionistas y guías que resolverán hasta donde puedan cualquier duda que pueda surgir.\nEn el segundo localizaras la sala de profesores común y algunas especiales dependiendo de la materia que el maestro imparta: matemáticas, física, biología, química, lengua, etc.\nMientras en la tercera planta encontraras la oficina directiva donde los profesores, directivos y miembros del consejo de estudiantes tendrán diversas juntas entre ellos o con invitados del exterior ya sean padres de alumnos, invitados como periodistas o especialistas que de vez en cuando realizan alguna conferencia, e inversionistas: las personas que financian la academia.\nY por ultimo, en el cuarto piso reside la oficina principal, donde encontraras la mayor parte del tiempo al director y subdirector de Altash.\nCompuesta de diferentes salones, mesas largas para hasta diez personas, pequeña para una o tres personas. A este lugar asisten los estudiantes para reunirse, pasar el rato observando el jardín o para lo principal: tomar el alimento necesario de cada día.\nOfrece diversidad de alimentos y estilos. Desde comida rápida hasta la de un gran banquete; todo dependiendo de las fechas, gusto de la persona o el tener los suficientes ingredientes.\nLograras encontrar la cafetería al norte de la dirección.\nAquí encontraras dos puertas, la de la derecha te llevara a la sección de la enfermería donde se procura tener el suficiente equipo y medicamentos necesarios para cualquier problema que pueda surgir. La entrada de la izquierda te introducirá a la biblioteca y su gran abastecimiento literario, clasificado del modo mas simple posible para que puedas hallar lo que buscas, en caso contrario siempre habrá alguien que pueda ayudarte. Encontraras esta construcción cerca de la entrada a la academia, al sureste de las oficinas.\nSon cuatro, los cuales podrás hallar al este de la academia. Cada construcción es asignada a una función en especial. El primero da alojamiento a los tres grados que se imparten en la academia, esta compuesto por cuatro pisos: el primero dedicado a alumnos de nuevo ingreso, el segundo para aquellos de segundo curso y el tercero para los alumnos de ultimo grado en tanto que el ultimo esta dedicado a uso del consejo estudiantil al igual que para aquellos profesores asistentes que comienzan a iniciarse en su campo de trabajo.\nDe los laboratorios esta conformado el segundo edificio. Mientras que el tercero pertenece al gimnasio, detrás del cual encontraras la piscina olímpica y más allá las diferentes canchas al igual que la pista.\nReservado para el auditorio es el cuarto edificio, con capacidad mas que suficiente para albergas a sus cientos de estudiantes.\nLos edificios de los dormitorios se encuentran en el oeste, el dormitorio de las mujeres se encuentra a la derecha mientras el de los varones a la izquierda, ambos comparten el primer piso ya que están conectados a un edificio de un piso por unos pasillos. En ese lugar neutral existe una sala común con computadoras, algunos juegos entre otras cosas para el entretenimiento de los jóvenes. Igualmente en ambos dormitorios vive todo el personal de la academia. Las habitaciones son compartidas por dos estudiantes o tres ya que son lo suficientemente amplios. Todo depende de la cantidad de objetos de cada persona y el como administren el espacio que se les ofrece.\nIsil Nárë :: Rên Rôlë :: Tres Puertas :: Glosario :: Lugares


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