Diseñan un nuevo tejido a partir de lana de oveja latxa y fibras recicladas - Diario de Noticias de Navarra\nLa iniciativa permitirá "recuperar el valor de la lana del animal" que actualmente se considera un residuo\n– efe/diario de noticias 16.05.2021 | 02:13\nVirginia Ortiz de Barrón, técnica de Latxa Esnea, y Luis Zaballa, pastor y socio, en Álava. Foto: Aiaraldea\nUn proyecto liderado por la cooperativa Latxa Esnea ha permitido diseñar una nueva urdimbre textil a partir de lana de oveja latxa, fibras recicladas y otros componentes naturales que resulta apta para el diseño de prendas.\nSegún informa Latxa Esnea en una nota de prensa, la iniciativa en la que también han participado el instituto Neiker y la asociación para el desarrollo rural de Urola Kosta, Urkome (en representación de todas las ADRS), permitirá "recuperar el valor de la lana de oveja latxa" que actualmente es considerada un residuo.\nDe esta manera, la lana podrá contar con "otra oportunidad en el sector textil y promover tejidos sostenibles, con diseños atemporales y duraderos, repleto de valores", ya que está previsto que para finales del próximo verano se obtengan los primeros prototipos generados con este material.\nEl Grupo Operativo formado por Latxa Esnea, Neiker, Urkome y María Cle, inició el año pasado el proyecto de cooperación Alternativas de valorización textil de la lana latxa para su comercialización en diferentes mercados, y ahora espera poder mostrar dentro de pocos meses los primeros prototipos generados tras su trabajo.\nPara ello, el Grupo Operativo ha logrado dar con un tejido de urdimbre a partir de la lana de latxa en diferentes proporciones y combinada con material reciclado y otras fibras naturales, que le aportan la estructura y el tacto adecuado y necesario para poder ser utilizado a nivel industrial en cualquier diseño de moda.\nNo en valde, este equipo multidisciplinar cuenta con la diseñadora y artista madrileña Maria Clé, quien en 2017 recibió de manos de Ecoembes el premio al certamen El Laboratorio, premiándola así por su compromiso con el medio ambiente.\nCon este proyecto, en el que también trabajan Luis Zaballa, como pastor y socio de Latxa Esnea, y Virginia Ortiz de Barrón, técnica de la cooperativa; se pretende recuperar el valor de la lana de oveja latxa y darle otra oportunidad en el sector textil, ya que como explicó la técnica de la cooperativa en una entrevista a Efeagro la lana es un residuo difícil de gestionar y no tiene salida en los mercados. "Requiere de una gestión especial: o para compostaje o para la planta de incineración para generación energética", explicó Virginia Ortiz de Barrón.\nEl trabajo desarrollado en el Proyecto se acoge a las ayudas a la creación y funcionamiento de Grupos Operativos de la Asociación Europea de Innovación en materia de productividad y sostenibilidad agrícolas, estando financiado en un 80% por el Fondo Agrícola de Desarrollo Rural (FEADER) y el Gobierno Vasco, a través de las ayudas a la cooperación, previstas en el artículo 35 del Reglamento (UE) 1305/2013, de Parlamento Europeo y del Consejo.


Bendecir y dar, las dos peticiones del Papa en Corpus Christi\nEl Pontífice encabezó la procesión por el barrio de Casal Bertone en Roma.\nBendecir y dar fueron los dos actos alrededor de los que el Papa Francisco reflexionó durante la Misa celebrada en la solemnidad de Corpus Christi, seguida de una procesión por las calles del barrio romano de Casal Bertone.\nEn su homilía, el Santo Padre se refirió a la primera lectura, recordando el episodio de la bendición de Melquisedec a Abrán.\n“Todo comienza desde la bendición: las palabras de bien engendran una historia de bien”. Cuando se bendice “no se hace algo para sí mismo, sino para los demás, con amor”. Y así como tantas veces hemos sido bendecidos con palabras que hemos escuchado que nos han hecho bien, también “nos hemos convertido en bendecidos el día del Bautismo, y al final de cada Misa somos bendecidos”.\nEl Santo Padre destacó el valor de la Eucaristía, un acto de bendición. “Nosotros, que comemos el Pan que contiene en sí todo deleite, no nos dejemos contagiar por la arrogancia, no dejemos que la amargura nos llene. El pueblo de Dios ama la alabanza, no vive de quejas; está hecho para las bendiciones, no para las lamentaciones”, dijo.\n— Papa Francisco (@Pontifex_es) June 23, 2019\nLa acción de dar\nEl Papa Francisco recordó en su homilía que también Jesús “después de recitar la bendición, dio el pan para ser distribuido, revelando así el significado más hermoso: el pan no es solo un producto de consumo, sino también un modo de compartir”.\nEl acto de dar sigue siendo importante y necesario en nuestros tiempos, consideró.\n“En nuestra ciudad, hambrienta de amor y atención, que sufre la degradación y el abandono, frente a tantas personas ancianas y solas, familias en dificultad, jóvenes que luchan con dificultad para ganarse el pan y alimentar sus sueños, el Señor te dice: Tú mismo, dales de comer”, dijo el Pontífice.\n“Y tú puedes responder: Tengo poco, no soy capaz. No es verdad, lo poco que tienes es mucho a los ojos de Jesús si no lo guardas para ti mismo, si lo arriesgas. El Señor viene a nuestras calles para decir-bien de nosotros y para darnos ánimo. También nos pide que seamos don y bendición”.\nEl Pontífice aseguró que la Eucaristía es un antídoto contra la indiferencia.\n“El Señor hace cosas grandes con nuestra pequeñez, como hizo con los cinco panes. No realiza milagros con acciones espectaculares, sino con gestos humildes, partiendo con sus manos, dando, repartiendo, compartiendo”.\n“La Eucaristía que recibimos nos transmite la mentalidad de Dios. Y nos lleva a entregarnos a los demás. Es antídoto contra el ‘lo siento, pero no me concierne’, contra el ‘no tengo tiempo, no puedo, no es asunto mío'”.\nLee: Todo sobre Corpus Christi, la fiesta del cuerpo y la Sangre de Cristo


Octavio Méndez Pereira nació en Aguadulce (provincia de Coclé, Panamá) en 1887 y falleció en la ciudad de Panamá (Panamá) en 1954. En 1907 obtuvo el título de Maestro por la Escuela Normal de Varones. Continuó su formación en Chile, donde estudió docencia, derecho, comercio y artes y, en 1922, se graduó como Profesor de Estado, con especialización en castellano, en el Instituto Pedagógico de la Universidad de Chile. Durante su etapa universitaria chilena colaboró en varias revistas, como Mercurio y El Diario Ilustrado, además de fundar la Revista Andina.\nCuando regresó a Panamá, pasó a formar parte del claustro de profesores del Instituto Nacional, del que, posteriormente, fue rector. Durante el desempeño de este cargo fue uno de los fundadores de la Academia Panameña de Historia (1921), de la que también sería director. Menéndez Pereira estuvo muy implicado con la labor docente y con el perfeccionamiento de las tareas de enseñanza aprendizaje, por lo que dirigió y fundó varias revistas (Revista de Instrucción Pública, Estudios: órgano del Instituto Nacional) y organizó asambleas pedagógicas que sirvieron como plataformas de intercambio de experiencias docentes. Asimismo, en el terreno educativo fue Ministro de Instrucción Pública entre 1923 y 1927. Durante su ministerio, en 1926, cofundó la Academia Panameña de la Lengua, con la aprobación de la Real Academia Española. Posteriormente, fue uno de los cofundadores de la Universidad de Panamá y, desde 1935 hasta su muerte en 1954, ocupó el cargo de primer rector de la institución. Además, luchó por el reconocimiento de su autonomía administrativa y académica y vio erigirse la Ciudad Universitaria que, actualmente, lleva su nombre y es conocida popularmente como el Campus Central de la Universidad de Panamá. Otros ámbitos destacables de su labor docente y de su interés por la pedagogía fueron la fundación de bibliotecas y escuelas en diversas regiones del país, además de la creación de la Ley Orgánica de Educación, y del establecimiento del Día del Libro y del Día del Maestro, junto con la creación de un Fondo de Ayuda al educador.\nMéndez Pereira se dedicó también a labores diplomáticas: ejerció de Ministro Plenipotenciario de Panamá en Gran Bretaña, Francia y Chile, y fue representante de Panamá en la Sociedad de Naciones y en la primera Asamblea General de la Organización de Naciones Unidas en 1946.\nFue uno de los hispanoamericanos más eminentes que apreciaron a Miguel de Cervantes, incluso trasladó una estatua del autor desde su emplazamiento original hasta el campus de la Universidad de Panamá que fundó. También se le considera difusor de obras de Sor Juana Inés de la Cruz, Rubén Darío, José Martí y Víctor Hugo. Dentro de su propia obra literaria destacan obras como Parnaso Panameño (Panamá, 1916), Vasco Núñez de Balboa o El tesoro del Dabaibe (Panamá, 1934) y Tierra firme (Panamá, 1940). De entre su producción de contenido pedagógico sobresalen: Historia de la Instrucción Pública en Panamá (1915), Historia de Ibero-América (1936), Misión de la Universidad y la Cultura (1953), La universidad y la crisis actual del espíritu (1954); así como las obras ensayísticas Los zapadores del canal (1922) y Panamá, país y nación de tránsito (1946).\nPublicó una obra de contenido lingüístico, Ejercicios de lenguaje y gramática elemental (1921), en la que describió tipos de oraciones y sus estructuras sintácticas, normas ortográficas de puntuación y de acentuación, y morfología. Es un breve volumen de cien páginas que, además, contó con un apéndice con temas para descripciones, grabados, narraciones (en su mayoría, fábulas de Esopo), y modelos de cartas.\nEjercicios de lenguaje y gramática elemental, D. C. Heath and Company, Boston-Nueva York-Chicago-Londres, 1921.\nArosemena Jaén, Roberto, Prisma de una república: biografía de Octavio Méndez Pereira, ECSSA Printing Company, Panamá, 1983.\nHerrera, Carmen D. de, Octavio Méndez Pereira, Octavio Méndez Pereira, biografía, pensamiento y bibliografía, 2ª ed., Universidad de Panamá, Editorial Universitaria, Panamá, 1969.\nJaén Arosemena, Agustín, Siluetas biográficas de ilustres coclesanos. Centenario de la Provincia de Coclé, septiembre de 1855-1955, s. i., Panamá, 1961, págs. 4, 192, 214.\nReal de González, Matilde, Octavio Méndez Pereira, Octavio Méndez Pereira: una figura cumbre en la literatura panameña, Universidad de Panamá, Editorial Universitaria, Panamá, 1987.\nReid Ellis, Alfredo Fernando, Las causas y las consecuencias de la migración económica, política y cultural en el área del Caribe y de América Central durante el siglo XX, Editions Publibook, París, 1997, págs. 205-206, 230-231 y 570.\nTuñón, Federico, Preocupaciones (notas sobre la realidad panameña), Editorial Borrase, Panamá, 1943, págs. 73-75, 91 y 149.\nVincenzi, Moisés, Hombres de América: Octavio Méndez Pereira, Imprenta J. Arias, Costa Rica, 1936.\nAuthorMéndez Pereira, Octavio (1887-1954)\nPlace of printingBoston-Nueva York-Chicago-Londres\nCopyUniversity of Wiscosin, Memorial Library, Cutter Collec...


Política - Libros Gratis XL\nTras los exitosos Así se domina el mundo (traducido a 11 idiomas) y El dominio mundial, Pedro Baños dirige su atención en este nuevo libro a las técnicas que el poder utiliza para controlar nuestras emociones, porque quien. consigue controlar nuestra mente controla el poder. Con su reconocida amenidad y lucidez, Pedro Baños aborda en El dominio mental un perturbador porvenir.\nCategorías Histórico, Política Etiquetas Pedro Baños\nEste ebook presenta «El arte de la guerra» con un sumario dinámico y detallado. El arte de la guerra es un libro sobre tácticas y estrategias militares, escrito por Sun Tzu, un famoso estratega militar chino. Se considera que el texto fue escrito hacia el último tercio del siglo IV antes de la era común. Este texto se dio a conocer en Europa a finales del siglo xviii.\nCategorías Histórico, Política Etiquetas Sun Tzu


Demián Bichir da a conocer el fallecimiento de su esposa Stefanie Sherk - El Sol de México | Noticias, Deportes, Gossip, Columnas\nDemián Bichir anuncia el fallecimiento de su esposa Stefanie Sherk\nEl actor dio a conocer a través de su cuenta de Instagram que su esposa, la actriz y productora Stefanie Sherk había fallecido desde el pasado 20 de abril\nEl actor Demián Bichir dio a conocer durante esta mañana el sensible fallecimiento de su esposa, la actriz y productora canadiense Stefanie Sherk. a través de su cuenta de Instagram.\nEn la publicación informa que Sherk murió desde el pasado 20 de abril y confiesa que han sido los días más tristes y dolorosos, sin saber cuánto tiempo le llevará sobreponerse.\nAsimismo, pide respeto y privacidad en este momento tan difícil para él y su familia.\n"La hermosa, angelical y talentosa presencia de mi Stefanie será echada de menos profundamente y permanecerá en nuestros corazones para siempre. Agradecemos a todos de antemano sus oraciones y de manera respetuosa pedimos su comprensión para que podamos vivir este luto en paz y privacidad en estos momentos tan difíciles para todos nosotros. Es nuestra más sincera esperanza que nuestra amada Stefanie, mi ángel y amor de mi vida, descanse eternamente en paz.", se lee en el mensaje.\nEl actor de "La Monja" y Sherk tenían una relación desde 2011.\nLa también exmodelo era conocida por su participación en filmes como "Star power" (2012), "Big date" (2001), "The sister" (2009), "Historias de San Valentín" (2010), "The wish" (2005) y "Aterrizaje forzoso" (2003).


Estudiantes del Teresiano apoyan el futuro de Nicaragua | Fundación Zamora Terán\nEstudiantes del Teresiano apoyan el futuro de Nicaragua\n*Olivia y Vanessa tienen 16 años y estudian en quinto año del Colegio Teresiano, pero a ambas las une además que tras cumplir con sus horas de servicio social han decidido quedarse apoyando como voluntarias a Fundación Zamora Terán\nMueve el mundo las ganas de hacer más\nOlivia Roxana Sánchez Jirón, admite que llegó al Programa de Voluntariado de la Fundación Zamora Terán porque tenía que cumplir sus 30 horas de servicio social y la mayoría de sus amigas apoyarían el Programa Educativo “Una Computadora por Niño, porque ella quiere estudiar Odontología.\n“Sentí un cambio porque al principio vine porque tenía que hacer horas, pero después miré que teníamos un compañerismo muy grande, porque ya las personas con las que comparto en Soporte Técnico las considero amigos. Me enorgullece formar parte del voluntariado de la fundación”, explica Olivia.\nAsegura que como voluntaria ha podido de desemvolverse como persona y hacer algo que le gusta. “Soy bien traviesa. Me encanta travesear equipos tecnológicos”, dice.\nDentro de este voluntariado ha hecho amigos y recuerda que uno aprende de cada persona algo nuevo. Pone como ejemplo a Itzayana, otra voluntaria que al igual que ella se ha quedado después de terminar sus horas establecidas.\nOlivia señala que apoyar a Fundación Zamora Terán la llena de satisfacción porque sabe que hace sonreír a cientos de niños y que les ayuda a que tengan una educación integral. “El dinero no mueve al mundo, son las ganas de hacer más y el amor. Si sentís pasión y amor por algo que estás haciendo como persona te vas a sentir bien”, asegura.\nQuedé fascinada con el trato, el ambiente\nA diferencia de Olivia, para Vanessa Talavera la Fundación Zamora Terán pasó por su mente desde que le dijeron que debía hacer las horas de servicio social. “Desde que me dijeron que iba a hacer las horas ya sabía que aquí era, porque mi carrera tiene que ver con el aspecto tecnológico, porque quiero estudiar gerencia informática. Quería hacer mantenimiento de computadoras y quedé fascinada”, remarca.\nManifesta que desde el primer día sintió una inclusión tremenda, porque todos en la Fundación la trataron como si tuviera bastante tiempo de apoyar el Programa Educativo.\nEsa fascinación la llevó a quedarse después de cumplir sus 30 horas de servicio social y cuando su mamá le preguntó cuánto le faltaba para terminar, le confesó que ya había concluido las horas, pero deseaba continuar.\n“Mi mamá estaba presionando con lo de las horas, le expliqué que me había gustado. Le expuse mis razones decidió aceptar que me quedara”, relata Vanessa.\nCuando Vanessa ve las computadoras en manos de los niños piensa “fui parte de eso, colaboré, puse un granito de arena”.\nRecomienda a otros que se sumen a labores sociales porque es la mejor manera de apoyar a la sociedad. “En vez de desperdiciar el tiempo en cosas supérfluas háganlo en algo que apoye a la sociedad nicaragüense, porque les va a gustar. Al final no van a sentir una carga, les gutará y se sentirán satisfechos” finaliza.


Cómo saber si estás existiendo más allá - La Mente Superior\nCómo saber si estás existiendo más allá\npor Daniela Sandoval | 17 agosto, 2016\nSaber. Los cinco sentidos proporcionan información de una manera que permite que la mayoría de la gente entienda el mundo que les rodea. Algunas personas, sin embargo, están seguras de que son capaces de recibir información más allá de lo que ven, saborear, oler, oír y tocar. Si la información se recibe realmente más allá de lo que revela el mundo físico todos los días, ¿cómo podemos estar seguros de que somos capaces de reconocer, recibir y entender esa información?\nUno de los primeros signos de un importante evento que cambia la vida normalmente precipita la capacidad de saber algo que no se puede explicar con los cinco sentidos. Estos acontecimientos que cambian la vida pueden ser Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM), las experiencias extracorporales (OBE), traumatismos, enfermedades catastróficas, o cualquier otro evento que cambie la visión de nuestro mundo dramáticamente.\nLas experiencias Cercanas a la Muerte y fuera del cuerpo a menudo dejan a la gente con un completo temor de lo que han experimentado. La fusión con la luz, la capacidad de ver el propio cuerpo desde otro punto de vista, comunicarse telepáticamente con otros seres, y mucho más, con frecuencia traen un choque de confusión acerca de lo que es realmente el mundo físico.\nUna enfermedad debilitante y el dolor a menudo resultan en una conciencia similar. La separación del cuerpo de alguna manera mientras se experimenta la conciencia, de forma clara y pura, aporta un conocimiento asombroso. Muchas personas reportan revelaciones similares, mientras que estan intoxicados o mientras están teniendo experiencias inducidas por fármacos. La meditación profunda y los viajes chamánicos pueden tener efectos similares. La conciencia del experimentador se separa del cuerpo de una manera tal que hay conciencia de este fenómeno; el cuerpo no es sino una realidad, mientras que también existen otras realidades.\nEl mundo nunca es es lo que parece\nLa siguiente fase de saber viene cuando el experimentador se da cuenta y acepta que el mundo no es lo que parece. El mundo físico experimentado a través de los sentidos no es el único mundo que existe. El mundo del comercio, la moda, las relaciones, las costumbres y la cultura no son más que una capa en el tejido de la conciencia. De hecho, hay un mundo dentro del mundo y cuando uno sabe y acepta esto, vivir más allá de los cinco sentidos se produce.\nEl mundo dentro del mundo se siente y se entiende de una manera donde los sentidos funcionan juntos para traer la percepción y comprensión de una manera nueva. Esta nueva forma es a menudo difícil de articular e incluso puede ser un misterio para el experimentador. La frase, «yo sólo sé», podría ser una manera de expresar la información. «Se me ocurrió de la nada» es otra. La razón de esto es que la información percibida más allá de los cinco sentidos es sútil y misteriosa.\nUna forma de saber si estás viviendo más allá de la vista, el olfato, el tacto, el gusto, o escuchar es la conciencia de un nuevo sentido llamado «See-Know-Feel» (Ver-Saber-Sentir). La información entra en conocimiento consciente en un enredo de los sentidos, simultaneamente. Si te fijas en una persona puedes ver algo sobre ella, saber algo de su vida, y sentir que es verdad, todo al mismo tiempo; A menudo esto se produce con una sensación muy fuerte.\nPor ejemplo, un hombre escucha que su jefe le dice que va a ser ascendido pero «Ver-Saber-Sentir» le dice que esta no es la verdad. La información que emana del jefe es una ola de saber que golpea como un rayo. Si uno no está abierto y atento, la información fácilmente se perderá. En otra situación, una mujer joven ensalza las virtudes de su marido mientras que en un instante la ola «Ver-Saber-Sentir» de la información de manera muy sutil revela una secreta relación extramarital. El conocimiento de la información es fuerte, y quizás lo más importante, se puede poner a prueba en el mundo físico.\nCuando la información se percibe con un miembro de la familia o un amigo enfermo deshonesto, el conocedor de la información puede sentarse con él y ver como se desarrolla. Las decisiones deben tomarse con cuidado a medida que más y más información se revela en el nivel físico. Una historia puede desarrollarse en el ámbito físico, coincidir con la información de «Ver-Saber-Sentir» o contradecirla. Al trabajar con la información más allá de los cinco sentidos, se puede perfeccionar la habilidad y ser más hábil para usarla.\nPor lo que sólo el experimentador puede saber con seguridad si él o ella están viviendo en el mundo dentro del mundo. Un trauma o experiencia catastrófica es seguida por el entendimiento de que el mundo físico no es sino una realidad. La capacidad de aceptar y percibir la información en forma de «Ver-Saber-Sentir» se confirma a continuación por lo que ocurre en el mundo físico. Al ser abierto a la recepción de la información sutil y comenzar a trabajar con ella, uno puede estar seguro de que la vida realmente se está viviendo más allá de lo que los cinco sentidos revelan.\nCategoría: Espiritualidad Etiquetas: Cinco-Sentidos, Existiendo, Límites, Saber\n← Niño de 8 años explica cómo la televisión He aquí cómo cada signo del zodiaco expresa →


¿TIENES DIABETES? LO QUE EL EJERCICIO HACE POR TI\nConsulta con tu médico el tipo de ejercicio que puedes realizar y compleméntalo con un plan de alimentación adecuado.\nEstimula tu organismo y facilita el trabajo metabólico de tu cuerpo al incluir una plan de ejercicio en tu rutina diaria.\n¿POR QUÉ TE HACE BIEN HACER EJERCICIO?\nEstá comprobado que las personas con diabetes se sienten mejor y metabolizan con mayor eficacia los alimentos cuando hacen ejercicio.\n• El ejercicio incrementa los niveles de energía, resistencia y ayuda a tener una mejor coordinación del cuerpo.\n• Es la mejor manera de controlar tu peso y mantenerlo, pues el sobrepeso es un gran impedimento para que la insulina haga su trabajo y controle los niveles de azúcar en la sangre.\n• Practicar algún deporte te da la oportunidad de conocer gente nueva y enriquecer tus experiencias de vida.\n• Cuando tu cuerpo está activo, ayudas a que la insulina reaccione de mejor manera para controlar los niveles de azúcar.\n• Las endorfinas son unas pequeñas proteínas que tu hipófisis secreta al hacer ejercicio, lo cual te ayudará a disminuir los niveles de estrés, a descansar y mejorar notablemente mi humor.\nPREPARA LOS MÚSCULOS Antes de hacer cualquiera de los ejercicios, realiza una breve rutina de calentamiento: dobla la pierna por detrás y sostén el tobillo, mantenlo así por 15 segundos; repite esto con la otra pierna. Otra opción es trotar en un lugar sin desplazarte durante un minuto; levanta las piernas lo más alto que puedas. Si lo prefieres, practica bicicleta fija, pero recuerda mantener una baja intensidad.\nBENEFICIO Te ayudará a elevar la temperatura de los músculos, mejorando la flexibilidad y evitando los roces internos musculares. Además, preparará a tu corazón para la actividad intensa Tiempo recomendado De siete a 10 minutos.\nCAMINA Esta es quizá una de las actividades que más recomiendan los médicos. Estudios han demostrado que hacerlo con paso acelerado diariamente es aconsejable para quienes viven con diabetes. Recuerda elegir un calzado adecuado, los tenis no deben quedarte muy apretados y no utilices zapatos nuevos. Existen otros factores a tomar en cuenta: “Al practicar ejercicio, los diabéticos deben tener cuidado principalmente con su alimentación”, asegura Hanz Barranco, terapeuta y rehabilitador del Centro Especializado en Atención Médica y Educación en Diabetes. “Además, siempre deben cuidar los niveles de azúcar en la sangre, los pies y el ritmo cardiaco”.\nBENEFICIO Evita la deposición de grasa y mantiene la circulación normal de la sangre. Un estudio realizado durante casi una década por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, descubrió que las personas con diabetes que caminan al menos tres horas a la semana presentan una tasa de mortalidad 39% menor comparada con quienes no lo hacen.\nTIEMPO RECOMENDADO Alrededor de 30 minutos a paso acelerado.\nCORRE Es uno de los ejercicios más practicados, pero antes de realizarlo, es importante que el médico valore tu situación y te brinde recomendaciones especiales, en caso de ser necesarias. Una preocupación frecuente se relaciona con el cuidado de los pies; por eso, es importante que te mantengas atenta y tengas cuidado con las ampollas. En la medida de lo posible, debes correr en zonas poco accidentadas, donde haya menos probabilidades de sufrir una lesión. Barranco recomienda que las personas con diabetes “se mantengan atentos a su actividad física; anotar el número de kilómetros recorridos y el tiempo funciona muy bien”.\nBENEFICIO Fortalece el músculo cardiaco, mejora la circulación, reduce el riesgo de accidente cerebrovascular y disminuye la presión arterial.\nTIEMPO RECOMENDADO 30 minutos, al menos tres veces por semana. Los principiantes deben caminar a paso veloz y correr un minuto. Agrega tiempo paulatinamente.


41.ª Feria Internacional del Libro de Buenos Aires : El Blog de la Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes\nHasta el próximo 11 de mayo estará abierta al público la 41.ª Feria Internacional del Libro de Buenos Aires, que acogerá actividades destinadas a editores, distribuidores, libreros, bibliotecarios, educadores y lectores.\nComo cada año, el evento está organizado por la Fundación El Libro, una entidad sin fines de lucro cuya misión es el fomento de la lectura. Realizada por primera vez en 1975, se ha consolidado a través de los años y hoy en día es uno de los eventos culturales más importantes del mundo. Durante los tres primeros días está dedicada exclusivamente a la industria editorial y a la capacitación de los profesionales. Luego abre al público y se convierte en una verdadera ciudad de libros, con más de mil quinientos expositores de más de cuarenta países.\nLa 41.ª Feria Internacional del Libro de Buenos Aires contará con la presencia de prestigiosos escritores, como el colombiano Héctor Abad Faciolince, la nicaragüense Gioconda Belli, el chileno Raúl Zurita y los españoles Jesús Carrasco, Javier Cercas, Rosa Montero o Arturo Pérez-Reverte, entre otros.\npatricia valdez on marzo 13, 2015 12:27\n¿Podrían, por favor, confirmarme si estará presente Joaquin S. Lavado, y en su caso la fecha? Es para organizar la fecha de viaje. Tenemos pensado viajar con mi hija y estaría feliz de poder verlo, es una gran admiradora suya. Desde ya muchas gracias por la información. Cordialmente. Patricia Valdez\nbvmc on marzo 16, 2015 9:55\nPara contactar con la Feria del Libro de Buenos Aires: fundacion@el-libro.org.ar\nVitalia Ardiles Saldaña on marzo 22, 2015 19:09\nNuestra Fundación Unión Chilena de Escritores está interesada en asistir. Para contactar con vuestra organización y otras. Si fuese posible, cursar 3 invitaciones para gestionar los pasajes con nuestro Gobierno.\nVitalia Ardiles Saldaña: Presidenta\nMario Artigas Contreras: Escritor y Socio Fundador\nAmante Eledín Parraguéz: Escritor


Acto del 9 de julio - Día de la Independencia\nEl 9 de Julio se recuerda el proceso político por el cual los representantes de las Provincias Unidas de América del Sud, reunidos en el Congreso General Constituyente que se encontraba sesionando en Tucumán desde el 24 de marzo de 1816, firmaron el 9 de Julio la Declaración de la Independencia. Esta Declaración expresa formalmente la emancipación del Rey Fernando VII y, como se agrega luego, “de toda forma de dominación extranjera”.\nEn este acto del 9 de julio debemos inspirar a nuestros alumnos a honrar a esos hombres siendo buenos ciudadanos. Creemos que en las palabras alusivas para el 9 de julio que hemos escrito se intenta lograr este objetivo. Asimismo, estamos obligados a romper las cadenas de la injusticia, de la mentira, del egoísmo, y luchar por forjar un país más justo y solidario.\nEl acto del 9 de julio, día de la Independencia de nuestro país recuerda a todos los asistentes conceptos clave de la vida histórica argentina: soberanía, identidad, independencia, libertad.\nAsí permite a los alumnos identificarse como parte de nuestra historia, relacionarse con ella y, una vez aprendidos los conceptos, aplicarlos a su vida en comunidad.\nIndiscutiblemente la entrada de las banderas de ceremonia, el canto del Himno Nacional, las palabras alusivas para el 9 de julio, poemas, los bailes típicos… todo nos encamina a repensar ese pasado de gloria y patriotismo, y usarlo de trampolín para un futuro mejor.\n¿Por qué celebramos el 9 de julio?\nEl 9 de julio de 1816, en la ciudad de San Miguel de Tucumán, un congreso de diputados de las provincias del noroeste y centro-oeste del país y de la de Buenos Aires, junto con algunos diputados exiliados del Alto Perú, proclamó la independencia de las “Provincias Unidas en Sud América”.De hecho, la premisa que embanderaron fue: “recuperar los derechos de que fueron despojadas, e investirse del alto carácter de una nación libre e independiente del rey Fernando VII, sus sucesores y metrópoli”.En varios puntos de Sudamérica se encontraban focos de resistencia contrarrevolucionaria, que intentaban restaurar la autoridad de la monarquía española en la región. Sus avances fueron contenidos, entre otros, por Manuel Belgrano, José de San Martín y Martín Miguel de Güemes. En el caso de San Martín es, junto a Simón Bolívar, el responsable de las gestas libertadoras que finalizaron la presencia española en el continente.\n¿Quiénes integaron el Congreso de Tucumán?\nEl Congreso estaba integrado por parte de las provincias históricas argentinas (excluidas las que integraban la Liga de los Pueblos Libres: Santa Fe, Entre Ríos, Corrientes, Misiones y Banda Oriental) y por alguna de las provincias que posteriormente integraron la República de Bolivia, como Chichas, Charcas y Mizque. Aún no se había generalizado el uso de Argentina para designar a nuestro Estado.\nDe esta forma fueron veintinueve los diputados los que firmaron el acta de independencia y de los trece pueblos que representaron, diez pertenecen hoy a la República Argentina y tres al Estado Plurinacional de Bolivia. No fue, entonces, una declaración de independencia de los pueblos que hoy componen la República Argentina. El 24 de marzo de 1816 inició sus sesiones el Congreso de Tucumán que oficialmente era el Congreso de las Provincias Unidas del Río de La Plata.\n¿Cómo se declaró nuestra independencia?\nLa Declaración de la Independencia del 9 de julio de 1816 siguió los antecedentes jurídicos y políticos de la Declaración de la Independencia de los Estados Unidos del 4 de julio de 1776, aunque sus fundamentos y estructura fueron diferentes. La Declaración de la Independencia de las Provincias Unidas en Sud América registraba una situación de dominación colonial. Decidía romper los violentos vínculos que las ligaban a los reyes de España y recuperar los derechos de que fueron despojados. Con ese objetivo y como la Declaración de la Independencia de los Estados Unidos, los pueblos comprometían sus vidas, haberes y fama.\nLos representantes firmaron la declaración afirmando la voluntad de “investirse del alto carácter de una nación libre e indepenediente del rey Fernando VII, sus sucesores y metrópoli”. En la sesión secreta del 19 de julio se propuso como agregado a la fórmula de juramento la referencia a toda otra dominación extranjera. Se trataba de contrarrestar así las ideas de que se trataba de entregar el país a los portugueses.\nEsta proclama es considerada como la piedra fundacional de nuestro país. El recuerdo de esta fecha y la conmemoración de los acontecimientos del 9 de julio de 1816 reactualizan las aspiraciones por lograr mayor libertad e igualdad, y reafirman la voluntad popular de dirigir su propio destino.\nEl acto del 9 de julio, día de la Independencia, permite que recordemos siempre la responsabilidad de todos los integrantes de la comunidad educativa en pos de seguir escribiendo de manera gloriosa nuestra historia como nación.\nDebajo encontrarás glosas y palabras alusivas para el 9 de julio.\nGlosas Completas - acto del 9 de julio - Día de la Independencia\nGlosas 9 de julio 1\nGlosas 9 de julio 2\nGlosas 9 de julio 3\nGlosas 9 de julio 4\nGlosas 9 de julio 5\nPalabras Alusivas para el 9 de julio - Día de la Independencia\nPalabras Alusivas 9 de julio 1\nPalabras Alusivas 9 de julio 2\nPalabras Alusivas 9 de julio 3\nPalabras Alusivas 9 de julio 4\nPalabras Alusivas 9 de julio 5


El año que nos robó la felicidad - Diario Pagina Siete\nPandemia y percepciones\nEl año que nos robó la felicidad\nEl informe World Happiness Report analiza si los liderazgos femeninos incentivaron más el bienestar. ¿Los asíaticos gestionaron mejor la crisis? La salud mental sufrió un deterioro.\nMatemático y escritor\nYa es un cliché decir que este año que pasó fue distinto de todos en el recuerdo. La pandemia lo ha echado todo a perder, de la economía al entretenimiento, de la seguridad a la felicidad. Esta amarga percepción general se ve ahora sustentada con datos y análisis en el reciente informe mundial sobre la felicidad, World Happiness Report 2021, centrado en el impacto negativo de la pandemia. Los lectores interesados pueden encontrarlo googleando “WHR+21.pdf”. A los que dudan si vale la pena leerlo, ofrezco este resumen fragmentario, por si les pica el interés.\nEl informe comienza con lo que son las evidencias más dramáticas: “La pandemia de la Covid-19 es la mayor crisis sanitaria del siglo” y su “peor efecto fueron los 2 millones de muertos”. (Un aumento en la mortandad mundial de casi 4%). Para quienes aun están vivos ha sido un año “con mayor inseguridad, ansiedad, perturbación de todos los aspectos de sus vidas, y para muchos con consecuencias para su salud mental y física”. Sin duda; todos lo hemos sentido.\nLa clave de los pocos éxitos pasa por la mujer\nNo hay país en el mundo que no haya tenido que enfrentar la pandemia sin un método establecido, a medida que ensayaban y aprendían entre aciertos y errores, con costos de vidas. El proceso continúa, pero ya se pueden extraer algunos elementos que explican los pocos éxitos; entre ellos: “confianza en las entidades públicas, menor desigualdad social, confianza ciudadana y que en la cabeza del gobierno estuviera una mujer”.\nSobre este último aspecto, para los interesados en la calidad del liderazgo femenino, “los países que tuvieron una mujer como cabeza de gobierno han tendido a favorecer políticas cuyo principal objetivo era el bienestar” y esto explica en parte su mayor éxito contra la pandemia. Juzgue el lector si Jeanine Añez merece estar en esa lista de éxitos de femeninos.\nEste tal vez sea uno de los resultados más interesantes del estudio, pero hay que tener cuidado con la causalidad. No es solo que líderes mujeres han priorizado ciertas políticas de bienestar, sino que países que priorizan ciertos valores eligen líderes mujeres. Sobre esto hay todavía mucho que analizar y aprender, pero la conclusión es relevante al momento de caracterizar el liderazgo femenino.\nLa fuerza de los valores asiáticos y el buen saber\nLos países asiáticos lo han hecho mejor que los de este lado del planeta; y han demostrado que “no había un dilema entre salud y economía: los países con más muertes son lo que han tenido mayor caída en su PIB”. Mientras que “la cultura más individualista de los países del Atlántico Norte, comparados con los de Asia-Pacífico, y la mayor flexibilidad de sus normas sociales ha contribuido a que haya un menor apoyo a la políticas públicas” (y por tanto más muertes).\n“El excesivo individualismo de esos países los ha hecho resistentes a las medidas sociales necesarias para combatir la pandemia”. La libertad de hacer lo que te da la gana y de elegir qué medidas obedecer tiene un costo colectivo significativo. Un ejemplo del dilema entre libertad y bien público.\nSin embargo, a la vista de lo que está sucediendo hoy en la India, el informe ha sido prematuro en sus conclusiones sobre el éxito asiático. Sobre la relevancia de los valores de una y otra región en la lucha contra la pandemia, todavía hay que esperar para sacar conclusiones.\nPor otro lado, “un menor conocimiento científico en la población de los países del Atlántico Norte ha impedido que entendieran los mecanismos de la pandemia y ha contribuido a su mayor credulidad ante la información falsa y al fracaso de medidas de control de la pandemia”. “Países con mejor desempeño educativo en ciencia cumplieron mejor las medidas adoptadas por sus gobiernos”.\nAquí entran los negacionistas y todos los bulos que promueven remedios raros, como la hidroxicloroquina, el dióxido de cloro y la ivermectina. Solo un desconocimiento científico permite creer en la eficacia de estas drogas. De hecho, en ninguna parte del informe se menciona que ellas hayan en absoluto contribuido a controlar la pandemia en ninguna parte del mundo; lo que no mermará la fe de muchos en esos brebajes.\nDónde apretaron los zapatos\nComo ya sospechábamos, el aislamiento social provocado por el confinamiento, principalmente en la primera etapa, ha hecho que “un deterioro en la salud mental haya sido una de las consecuencias de la pandemia”. “Este impacto fue mayor en grupos que ya sufrían problemas mentales en mayor proporción: mujeres, jóvenes y pobres”. Es decir, la pandemia, entre otros efectos nocivos, “ha exacerbado la desigualdad”.\nEs interesante que el impacto haya sido mayor al comienzo del confinamiento. Después de un tiempo, las personas aprendieron a adaptarse a las nuevas condiciones y la tendencia se revirtió en gran medida. Somos animales de costumbres y nos adaptamos a casi todo.\n“Los mecanismos de transmisión del impacto en la salud mental parecen haber sido cuatro: ansiedad con la salud, situación financiera familiar, arreglos familiares durante el confinamiento, pérdida o restricción en actividades que producen satisfacción”.\nNo conocemos bastante los mecanismos de la mente para entender cómo las angustia se traduce en deterioro mental, pero la evidencia es indiscutible: la pandemia ha afectado cuerpos y almas.\nDebemos juzgar una sociedad por su capacidad de ofrecer a su población la posibilidad de tener vidas satisfactorias y duraderas. La pandemia ha puesto esta capacidad a prueba y pocos países han salido airosos. Gracias a estos informes entendemos mejor por qué.\nEste informe sobre la felicidad mundial, que pudo haberse llamado más apropiadamente “sobre la infelicidad”, nos resume analíticamente lo que casi todos venimos sintiendo. La pandemia nos ha robado vidas queridas, libertad y satisfacciones, y ha puesto de cabeza la calidad de vida de casi toda el planeta, con un impacto desproporcionado en los que ya eran más afectados por las injusticias sociales.


Cinco nuevas charlas en la previa de la Muestra Institucional de la Rural\nInformación General 30 de septiembre de 2021 Por Radio ADN 97.9 FM - Rafaela\nSe trata de disertaciones técnicas sobre diferentes problemáticas relacionadas con la producción, el ambiente y el consumo.\nA pocos días de las actividades presenciales de la Muestra Institucional de la Rural, que se está realizando del 28 de septiembre al 8 de octubre, se ofrecen charlas virtuales gratuitas relacionadas con diferentes áreas de producción. Al finalizar la jornada, habrá un espacio de intercambio donde los participantes podrán saldar sus dudas.\nEste jueves a las 9:30 se podrá participar de “Herramientas financieras para la producción santafesina”, en la que el subsecretario de Pequeña y Mediana Industria e Innovación de la Provincia de Santa Fe Marcelo Comelli, hablará sobre el convenio con el Banco Nación y otras estrategias. A las 10:30 se presentará "El Rol del Productor. Experiencias de Integración de Tecnologías territoriales. Financiamiento a proyectos de innovación", dictada por Marina Baima, secretaria de Ciencia, Tecnología e Innovación.\nPor la tarde, a las 19, el ingeniero agricultor Adrián Bifaretti conversará acerca de los hábitos de alimentación con la charla "¿Somos un país de carnívoros veganos o veganos carnívoros?". A las 20, el ingeniero Federico Galán (UNL) expondrá sobre su emprendimiento «Digestoponia en la economía circular del hogar", que permite hacer más eficiente la agricultura urbana utilizando los residuos orgánicos del hogar para producir alimentos. Por último, a las 20:15 se hablará sobre el "Arbolado periurbano como alternativa productiva y ambiental sustentable". Esta charla estará a cargo del Ing. Francisco Cardozo (INTA EEA Oliveros), el Ing. Dr. Andrián Bender (UNL) y la Ing. Dra. Jonicélia Araujo (UNL). El objetivo es conocer acerca de la importancia de la forestación periurbana con fines sociales y ambientales, promoviendo la convivencia entre lo rural y lo urbano.\nDesde las 12 de este viernes se podrán visitar el paseo de artesanos y emprendedores, en el llamado "Predio Ferial" de las instalaciones de la Rural (Av. Brasil 497).


Ciclo de vida: el relevo | Oficina Virtual do Autónomo\nCiclo de vida: el relevo\nLa persona que se jubila\nLa persona que releva\nEn la actualidad, casi el 30% de la población trabajadora autónoma de Galicia se sitúa por encima de los 55 años, lo que incide en la necesidad de poner en marcha un programa de relevo en el empleo autónomo que permita aprovechar los esfuerzos realizados durante la etapa de consolidación de la actividad por parte de la persona que se va a jubilar, al tiempo que se generan oportunidades para nuevas personas autónomas con mayores garantías.\nPara aquellas personas que se integren en el programa, el seguimiento del desarrollo del mismo también podrá hacerse a través de los canales disponibles en la zona privada de la Oficina Virtual, poniendo a su alcance los diferentes servicios online y presenciales en este ámbito.\nEl programa de relevo generacional en el empleo autónomo tiene como objetivo acercar una batería de recursos de valor de la Xunta de Galicia a las personas autónomas que se jubilen y a las personas jóvenes que las releven, compuesto por un conjunto de herramientas de apoyo (económicas, técnicas y personales) que hagan más fácil y sencillo todo el proceso.\nDesde la perspectiva de la persona autónoma consolidada que se jubila, las principales ventajas de participar en el programa son las siguientes:\nFinaliza su vida laboral viendo la continuidad de su negocio.\nMantiene atendida a su clientela con el nivel de calidad que desea.\nTransmite sus conocimientos y su experiencia al frente del negocio a la persona que la va a relevar.\nPuede recuperar parte del valor de la inversión realizada en su negocio.\nContribuye a la estabilidad del empleo actual.\nFacilita su transición hacia la jubilación.\nAsegura que la transmisión del negocio se realiza de manera idónea.\nDesde la perspectiva de la persona que releva, las principales ventajas de participar en el programa son las siguientes:\nReduce riesgos e incertidumbre sobre la viabilidad y el éxito de la actividad, apoyándose en un negocio consolidado que da mayores garantías.\nCuenta de inicio con una cartera de clientes establecida, siendo más sencillo su desarrollo.\nDispone de una visión adicional de apoyo de la persona antecesora para iniciarse y para poder evolucionar el negocio hacia las necesidades de la clientela.\nAccede a servicios especializados que le permiten una mayor proyección del negocio, con base en los estudios de mercado, en las técnicas y en las tendencias más actuales.


Después de algún cambio de fecha (la nieve es caprichosa), por fin, el viernes 1 de marzo partimos rumbo a Sanabria. El día que nos hizo fue bueno y la espera mereció la pena. El viaje en autobús se nos pasó volando y, después de estirar las piernas y de tomar un piscolabis en El Puente, logramos tocar nieve en la zona de la Laguna de Peces a 1725 metros.\nUna vez puesto el traje de faena para rebozarnos por la nieve y de armar el petate con la comida y termos, nos fuimos, en una pequeña caminata, hacia las cuestas que había cerca de un refugio de montaña que hay al lado de la Laguna.\nTras el pequeño calentamiento hasta el refugio, los niños no tardaron en tirarse por las pendientes de las laderas sin preocuparse del frío y de la nieve, del viaje en bus e, incluso, si tenían o no abrochadas las cazadoras. En un principio, les costó un poco el poder deslizarse con soltura por la nieve, pero en el momento que los plásticos, palas y su cuerpo lograron hacer pistas, como si de una estación invernal se tratara, los niños no sólo ganaron en velocidad, sino que no les hacía falta ni coger impulso ni empujarse con las manos.\nUnos se tiraban solos, otros vieron que lanzarse en grupo era igual o más divertido, otros hacían muñecos de nieve, otros se tiraban bolas, otros corrían como podían por la nieve …Tan bien estaban que no se dieron cuenta de lo rápido que transcurrían las horas, y que si no llega a ser por los profesores, algunos ni hubiesen ni comido. Se lo pasaron en grande desde el momento que se bajaron del autobús y se divirtieron mucho, tanto que cuando les dijimos que ya era la hora, nadie quería recoger sus cosas e, incluso, alguno aprovechó el camino de vuelta al autocar para seguir tirándose por la nieve.\nDe ahí hasta Zamora, el viaje no fue tan apasionante, salvo por el hecho de que allí, en las escaleras y sin dudarlo ni un solo momento, nos esperaban las mamás y los papás con ganas de que les contasen todo lo que habían hecho durante la excursión.\nEn definitiva, no sé qué tiene o qué nos da la Naturaleza, que nos hace a todos pasar un buen rato, a desconectar de la rutina, a reforzar nuestros valores y a vivir al máximo, y desde el primer minuto, de todo lo que nos ofrece.\nPublicado por Toño en 23:47\nEVA 8 de marzo de 2013, 9:42\nMe encantan las caras de velocidad...geniales.


Fundación “la Caixa” Investigación y Becas Comunicación - Incognita Agency\nEstrategia y Campañas de comunicación\nFundación "la Caixa" / Estrategia y Campañas de comunicación\nEl desafío fue diseñar todas las campañas de comunicación, tanto nacionales como internacionales, del área de Investigación y Becas de “la Caixa”. Esta área incluye diferentes programas, todos creados para apoyar el talento, la investigación y la innovación. Cada programa necesitaba mantener su propia individualidad y atraer a los diferentes públicos objetivos y también, tenían que tener sentido como grupo. Todos los programas comparten los mismos valores y misión, y por lo tanto, creamos un mensaje paraguas para describir el tema general que los abarcaba a todos.\nNuestra intención era crear un mundo nuevo a través de los ojos de “la Caixa”. El resultado de esta estrategia fue una oda a la imaginación y a los valores que pueden conducir a nuestra sociedad hacia un futuro más brillante.\nEste es el mundo que imaginas. Un mundo de posibilidades, donde nuestras mayores aspiraciones son alcanzables. Creamos un lenguaje y una forma de abordar la ciencia que se alimenta de la maravilla, la curiosidad y la esperanza.\nLa solución creativa y la estrategia para todos los programas individuales y las respectivas campañas de comunicación nacieron de este mundo que imaginamos.\nLa fotografía ha sido la herramienta para dar a cada programa su propio espíritu teniendo en cuenta el público objetivo, pero todos comparten declinaciones del “mundo que imaginas”.\nSeleccionamos cuidadosamente el diseño visual de cada programa con rigor científico y sobre la base de proyectos científicos reales financiados por “la Caixa” como base para nuestra fotografía. Utilizamos el diseño estratégico para poner a la audiencia en el centro del proceso creativo. También proporcionamos cuidadosamente, aunque el conjunto de materiales podría adaptarse al rendimiento de las campañas de comunicación, tanto en línea como fuera de línea, para asegurarnos de que podamos maximizar el impacto de las campañas de “la Caixa”.\n“El mundo no es más que un lienzo para nuestra imaginación.”\nComunicación Observadores del mar


Segunda Guerra Mundial :: Albert Speer\nForos de discusión » Civiles » Albert Speer\nFecha y hora actual: Dom Abr 05, 2020 4:42 pm\nSpeer tenía una personalidad muy atrayente que impresionaba a quienes lo conocían. Era un profesional muy seguro y poco dado a la burocracia. La palabra «judío» y sus connotaciones negativas incluso en ambientes no nacionalsocialistas de Alemania no significaban nada para él.\nComo contrapartida, Speer era muy cerrado en sus emociones, manifestaba un aparente desapego emocional a quienes le estimaran. Estos rasgos eran resabios de su niñez. Además, desde niño desarrolló enfermedades propias de un psicosomático y que le seguirían el resto de su vida.\nHonesto, incansable y metódico trabajador, hacía uso de sus influencias y se hacía valer en las esferas del régimen nazi. Speer aprovechó estos contactos para potenciar su desarrollo profesional, aunque no su progreso político. Una vez designado como ministro de Armamento y Municiones, afrontaría la tarea desde un punto de vista estrictamente técnico, con gran dedicación al deber. Speer mismo reconocía que no era una persona dada a mostrar o exponer su emocionalidad, pero sí aprovechó la especial amistad que Hitler le brindaba.\nSpeer no le era indiferente al género femenino, Su innegable estampa y personalidad atrayente, matizada con modestia y timidez, atraía a las mujeres. Tanto Annmarie Kempf, su secretaria personal, como la agraciada documentalista Leni Riefenstahl se sintieron atraídas hacia él y viceversa, pero para Speer la infidelidad marital era algo inconcebible; por tanto ambas continuaron siendo grandes y devotas amigas.\nAunque en un principio profesaba las ideas del nazismo, no era antisemita declarado y terminó abjurando de tal ideario tras tener noticias del exterminio judío. Muchos historiadores rebaten el aparente desconocimiento de Speer acerca de la Solución Final.\nSpeer, a pesar de ser un buen arquitecto, no era el mejor; tenía un rival llamado Hermann Giesler, también favorito de Hitler, quien le aventajaba mucho en su área en talento y creatividad.\nLa mejor cualidad de Speer era su inmensa capacidad organizativa, su férrea voluntad para el logro de metas y su especial talento por las estadísticas. Giesler, sin embargo, nunca contó con la especial consideración de Hitler, a pesar de que le encargase la construcción de una casa de retiro en Linz. Había frecuentes enfrentamientos entre ambos, muchas veces en presencia de Hitler.\nHitler trataba con excepcional consideración a Speer: Sin embargo, Speer lo trataba con cierto grado de desdén y desapego. Cuando Hitler supervisaba su trabajo, Speer le trataba como un igual a igual y el diálogo era de persona a persona. Hitler evidentemente disfrutaba de la compañía de Speer.\nSpeer trabajó con mucha diligencia para incrementar la producción bélica. Para ello utilizó el trabajo esclavo asistido directamente por Himmler a través de Sauckel, aunque cada vez era más claro que Alemania se enfrentaba a una derrota inminente.\nCarboncillo de Werner Brähne. Se representan los trabajos de ampliación de los túneles en el Kohnstein en el otoño de 1943.\nSus autobiografias tituladas Memorias y Diario de Spandau— proporcionan una mirada personal y excepcional de las grandes personalidades de la época nazi. No obstante, muchos críticos opinan que Speer minimiza y evade su propia responsabilidad en las atrocidades de la época.\nEl hijo de Speer, también de nombre Albert, se convirtió en un arquitecto de éxito por derecho propio, y fue responsable del proyecto Expo 2000 (la exposición mundial que tuvo lugar en Hanóver en el año 2000), el diseño de la Ciudad Internacional del Automóvil de Shanghai y el complejo olímpico de Pekín.\nSu hija Hilde Schramm (quien apareció en algunas fotos de la mano de Hitler en su infancia) se convirtió en una conocida parlamentaria de izquierda.\nLun Sep 01, 2008 9:34 am\nFecha y hora actual: Dom Abr 05, 2020 4:42 pm | Todas las horas son GMT - 6 Horas


¡Qué se prepare Nürburgring! El Subaru WRX STI Type RA NBR Special ha llegado para comerse el Infierno Verde - Diariomotor\nSubaru ha cocinado un Subaru WRX STI más deportivo... ¡y vaya pinta tiene! Bautizado como Subaru WRX STI Type RA NBR Special esta berlina se enfrentará próximamente a Nürburgring en busca de un récord, el del sedán más rápido del infierno verde y para ello el deportivo de la marca japonesa ha pasado por el gimnasio y llega con un poco más de potencia y con una nueva puesta a punto... ¿lo conseguirá? De momento este hipervitaminado WRX STI ya nos ha dejado con unas ganas terribles de lanzarnos con él a nuestro tramo de montaña favorito para acto seguido ir buscando plaza en el próximo trackday.\nEste WRX STI es unos 14 caballos más potente que el modelo original\nSubaru le ha dado una muy tímida vuelta de tuerca al bloque bóxer de cuatro cilindros y 2.5 litros del Subaru WRX STI para proponernos, desde los 300 caballos que entra el modelo de serie, unos 314 caballos (310 hp), contando con mejoras en su admisión, un nuevo sistema de escape, una ECU reprogramada y nuevos pistones.\nla firma habla de que su peso se ha visto reducido aunque no nos advierte cuantos kg ha adelgazado desde esos 1.500 kg que pesa originalmente. Por el camino ha ganado un techo de fibra de carbono, ha perdido la rueda de repuesto, el nuevo alerón trasero también se ha confeccionado en fibra de carbono y cuenta con unas nuevas llantas de aleación de 19 pulgadas más ligeras firmadas por BBS (y calzadas por Yokohama, con unos Advan Sport con medidas 245/35).\nNuevas suspensiones y frenos, una aerodinámica revisada, menos peso...\nHay unas nuevas suspensiones desarrolladas por Bilstein y unos nuevos frenos Brembo (con pinzas delanteras de 6 pistones) y además aparece un nuevo splitter frontal y una franja roja en la parrilla. Su producción estará limitada a 500 unidades aunque dudamos de su llegada a Europa.\n¿En que tiempo será capaz de rodar este Subaru WRX STI Type RA NBR Special? Esperamos impacientes el resultado de esta evolución, experiencia en Nürburgring le sobra a la firma japonesa y parece que este WRX STI está dispuesto a humillar a más de una berlina mucho más potente... como recientemente hizo el Volvo S60 Polestar.\nLee a continuación: Subaru quiere tener la berlina más rápida de Nürburgring... y el WRX STI Type RA NBR Special es la solución\nLas siglas STi le han dado al Impreza (aunque ahora el WRX ya no se llame así) la capacidad de comerse vivos a coches mucho más potentes y costosos. Sin embargo hay coches con 4 puertas que prácticamente lo doblan en potencia. Si logran vencerlos, será un triunfo descomunal para Subaru.\nSubaru quiere tener la berlina más rápida de Nürburgring... y el WRX STI Type RA NBR Special es la solución


Educar Hoy : La educacion que tenemos roba a los jovenes la conciencia y la vida\nLa educacion que tenemos roba a los jovenes la conciencia y la vida\nEntrevista a Claudio Naranjo, psiquiatra chilenoCuando uno escucha a Claudio Naranjo, psiquiatra chileno de 75 años da la sensación de estar frente al Jean-Jacques Rousseau de nuestro tiempo. Cuenta que estaba bastante dormido hasta que en los años 60 se fue a vivir a EE.UU., allí fue discípulo de Fritz Perls, uno de los grandes terapeutas del siglo XX y formó parte del equipo del Instituto Esalen en California. Allí tuvo grandes experiencias en el mundo terapéutico y en el mundo espiritual. Contactó con el sufismo y se convirtió en uno de los introductores de Eneagrama en occidente. También bebió del budismo tibetano y el zen. Claudio Naranjo ha dedicado su vida a la investigación y a la docencia en Universidades como Hardvard y Berkeley. Ha fundado el programa SAT, una integración de la terapia Gestalt, el Eneagrama y la Meditación para enriquecer la formación de profesores. En este momento está lanzando un aviso muy contundente: o cambiamos la educación o este mundo se va a pique. -Dices que para cambiar el mundo hay que cambiar la educación ¿cuál es la problemática de la educación y cuál es tu propuesta? -La problemática en la educación no es de ninguna manera la que a los educadores les parece que es. Creen que los estudiantes ya no quieren lo que se les ofrece. A la gente se le quiere forzar a una educación irrelevante y se defiende con trastornos de la atención, con desmotivación. Yo pienso que la educación no está al servicio de la evolución humana sino de la producción o más bien de la socialización. Esta educación sirve para domesticar a la gente de generación en generación para que sigan siendo unos corderitos manipulables por los medios de comunicación. Esto es socialmente un gran daño. Se quiere usar la educación como una manera de meter en la cabeza de la gente una manera de ver las cosas que le conviene al sistema, a la burocracia. Nuestra mayor necesidad es la de una educación para evolucionar, para que la gente sea lo que podría ser. La crisis de la educación no es una crisis más entre las muchas crisis que tenemos, sino que la educación está en el centro del problema. El mundo está en una crisis profunda porque no tenemos una educación para la conciencia. Tenemos una educación que en cierto modo le está robando a la gente su conciencia, su tiempo y su vida. El modelo de desarrollo económico de hoy ha eclipsado el desarrollo de la persona. -¿Cómo sería una educación para que seamos seres completos? -La educación enseña a la gente a pasar exámenes, no a pensar por si misma. En un examen no se mide la comprensión, se mide la capacidad de repetir. ¡Es ridículo, se pierde una cantidad tan grande de energía! En lugar de una educación para la información, se necesitaría una educación que se ocupe del aspecto emocional y una educación de la mente profunda. A mi me parece que estamos presos entre una alternativa idiota, que es la educación laica y una educación autoritaria que es la educación religiosa tradicional. Está bien separar Estado e Iglesia pero, por ejemplo en España, han echado por la borda el espíritu como si religión y espíritu fueran la misma cosa. Necesitamos que la educación atienda también a la mente profunda. -¿Cuándo hablas de espiritualidad y de mente profunda a qué te refieres exactamente? -Tiene que ver con la conciencia misma. Tiene que ver con aquella parte de la mente de la que depende el sentido de la vida. Se está educando a la gente sin ese sentido. Tampoco es la educación de valores porque la educación de valores es demasiado retórica e intelectual. Los valores deberían ser cultivados a través de un proceso de transformación de la persona y esta transformación está muy lejos de la educación actual. La educación también tiene que incluir un aspecto terapéutico. Desarrollarse como persona no se puede separar del crecimiento emocional. Los jóvenes están muy dañados afectiva y emocionalmente por el hecho de que el mercado laboral se traga a los padres y ya no tienen disponibilidad para los hijos. Hay mucha carencia amorosa y muchos desequilibrios en los niños. No puede aprender intelectualmente una persona que está dañada emocionalmente. Lo terapéutico tiene mucho que ver con devolverle a la persona la libertad, la espontaneidad y la capacidad de conocer sus propios deseos. El mundo civilizado es un mundo domesticado y la enseñanza y la crianza son instrumentos de esa domesticación. Tenemos una civilización enferma, los artistas se dieron cuenta hace mucho tiempo y ahora cada vez más los pensadores. -A la educación parece solo interesarle desarrollar la parte racional de la gente ¿Qué otras cosas podrían desarrollarse? -Yo pongo énfasis en que somos seres con tres cerebros: tenemos cabeza (cerebro intelectual), corazón (cerebro emocional) y tripas (cerebro visceral o instintivo). La civilización está íntimamente ligada por la toma de poder por el cerebro racional. Con el momento en que los hombres predominaron en el dominio político, unos 6000 años atrás, se instaura esto que llamamos civilización. Y no es solamente el dominio masculino ni el dominio de la razón sino también de la razón instrumental y práctica, que se asocia con la tecnología; es este predominio de la razón instrumental sobre el afecto y sobre la sabiduría instintiva lo que nos tiene tan empobrecidos. La plenitud la puede vivir sólo una persona que tiene sus tres cerebros en orden y coordinados. Desde mi punto de vista necesitamos una educación para seres tri-cerebrados. Una educación que se podría llamar holística o integral. Si vamos a educar a toda la persona, hemos de tener en cuenta que la persona no es solo razón. Al sistema le conviene que uno no esté tanto en contacto consigo mismo ni que piense por sí mismo. Por mucho que se levante la bandera de la democracia, se le tiene mucho miedo a que la gente tenga voz y tenga conciencia. La clase política no está dispuesta a apostar por la educación. -La educación nos sumerge en un mar de conceptos que nos separan de la realidad y nos aprisiona en nuestra propia mente ¿Cómo se puede salir de esa prisión?-Es una gran pregunta y es una pregunta necesaria en el mundo educacional. La idea de que lo conceptual sea una prisión requiere una cierta experiencia de que la vida es más que eso. Para uno que ya tiene el interés en salir de la prisión de lo intelectual, es muy importante la disciplina de detener la mente, la disciplina del silencio, como se practica en todas las tradiciones espirituales: cristianismo, budismo, yoga, chamanismo… Parar los diálogos internos en todas las tradiciones de desarrollo humano ha sido visto como algo muy importante. La persona necesita alimentarse de otra cosa que conceptos. La educación quiere encerrar a la persona en un lugar donde se la somete a una educación conceptual forzada, como si no hubiera otra cosa en la vida. Es muy importante, por ejemplo, la belleza. La capacidad de reverencia, de asombro, de veneración, de devoción. No tiene que ver necesariamente con una religión o con un sistema de creencias. Es una parte importante de la vida interior que se está perdiendo de la misma manera en que se están perdiendo los espacios bellos de la superficie de la Tierra, a medida que se construye y se urbaniza. -Precisamente quería preguntarte tu opinión sobre la crisis ecológica que vivimos. -Es una crisis muy evidente, es la amenaza más tangible de todas. Se puede prever fácilmente que con el calentamiento de la Tierra, con el envenenamiento de los océanos y otros desastres que están pasando, no vamos a poder sobrevivir tantas personas como las que somos ahora. Estamos viviendo gracias al petróleo y consumimos más recursos de los que la tierra produce. Es una cuenta atrás. Cuando se nos acabe el combustible será un desastre para el mundo tecnológico que tenemos. La gente a la que llamamos más primitiva como los indígenas tienen una forma de tratar a la naturaleza que no viene del sentido utilitario. En la ecología como en la economía y otras cosas, hemos querido prescindir de la conciencia y funcionar sólo con argumentos racionales y eso nos está llevando al desastre. La crisis ecológica sólo puede pararse con un cambio de corazón, verdadera transformación, que sólo la puede dar un proceso educativo. Por eso no tengo mucha fe ni en las terapias ni en las religiones. Solo una educación holística podría prevenir el deterioro de la mente y del planeta. -¿Podríamos decir que has encontrado un equilibrio en tu vida a esas alturas? -Yo diría que cada vez más, aunque no he terminado el viaje. Soy una persona que tiene mucha satisfacción, la satisfacción de estar ayudando al mundo en el que estoy. Vivo feliz, si se puede ser feliz en esa situación trágica en la que estamos todos. -Desde tu experiencia, tu trayectoria y tu madurez, ¿cómo procesas el hecho de la muerte? -En todas las tradiciones espirituales se aconseja vivir con la muerte al lado. Hay que hacerse a esa evidencia de que somos mortales y creo que el que toma la muerte en serio no será tan vano. No tienes tanto miedo a cosas pequeñas cuando hay una cosa grande de la cual preocuparte más. Yo creo que la muerte sólo puede superarla uno que en cierto modo muere antes de morir. Uno tiene que morir a la parte mortal, a la parte intrascendente. Los que tienen suficiente tiempo y vocación y que llegan suficientemente lejos en este viaje interior se encuentran tarde o temprano con su verdadero ser. Y ese ser interior o ese ser lo que uno es, es algo que no tiene tiempo y que le da a una persona una cierta paz o un sentido de invulnerabilidad. Estamos muy absortos en nuestra vida cotidiana, en nuestros pensamientos de alegría, tristeza, etc… No estamos en nosotros, no estamos atentos a quien somos. Para eso necesitamos estar muy en sintonía a nuestra experiencia del momento. Esta es la condición humana, estamos viviendo hacia el pasado y el futuro, el aspecto horizontal de nuestra vida. Pero poco atentos a la dimensión vertical de nuestra vida, el aspecto más alto y más profundo, eso es el espíritu y es nuestro ser y la llave para acceder es el aquí y ahora. A veces vamos en busca del ser y a veces nos confundimos en la búsqueda de otras cosas menos importantes como la gloria.---------- Más información sobre Claudio Naranjo enhttp://www.fundacionclaudionaranjo.com


El nuevo Museo de Belenes estará en el edificio de la estación de autobuses\nJ. R.NOTICIA02.12.2008 - 11:22h\nSe urbanizará una plaza en torno a la actual terminal, que no se derribará.\nLa alcaldesa de Alicante, Sonia Castedo, anunció ayer que el nuevo Museo de Belenes y la sede de la Asociación de Belenistas de Alicante se trasladarán al edificio que en la actualidad alberga la estación de autobuses.\n«El actual museo (sito en la calle San Agustín) se ha quedado pequeño, y la mejor asociación de este tipo que hay en España se merece una ubicación en condiciones», comentó ayer la primera edil, quien añadió que «la actual terminal no se demolerá y se rehabilitará el edificio alrededor de la construcción de la futura gran plaza de Séneca».\nMientras, el anteproyecto de licitación de la nueva estación de autobuses junto a la antigua Casa del Mar en el Puerto se aprueba el lunes en Junta Local de Gobierno.\n«Será más pequeña y austera porque el presupuesto será menor en dos o tres millones de euros», aclaró ayer Pablo Suárez, delegado de Transportes.\nCastedo indicó además que incluirá la conversión en peatonal de la plaza del Ayuntamiento y la rehabilitación del Castillo de Santa Bárbara y la Fábrica de Tabacos dentro de los 57 millones de euros que dispondrá procedentes del Fondo Extraordinario de Inversión Pública en el Ámbito Local promovido por el Gobierno.


Crearon una comisión para investigar las acusaciones contra el software Pegasus - El litoral\n23/07/2021 - 01:03 /Ellitoral.com.ar/ Mundo\nisrael. escándalo de espionaje internacional\nCrearon una comisión para investigar las acusaciones contra el software Pegasus\nUna investigación periodística detectó la intervención de 50.000 números telefónicos. Entre las víctimas hay periodistas, políticos, defensores de los derechos humanos y empresarios.\nIsrael creó ayer una comisión parlamentaria para investigar las acusaciones de que el programa de vigilancia telefónica Pegasus, del grupo local NSO, fue utilizado para espiar a políticos y periodista a nivel mundial, mientras que la canciller alemana Angela Merkel exigió más restricciones a la venta de este tipo de software.\n“La comisión de Defensa nombró una comisión de revisión formada por varios grupos”, precisó el legislador Ram Ben Barak, titular de la Comisión de Asuntos Exteriores y Defensa del Parlamento, a la radio del Ejército.\n“Cuando terminen su revisión, exigiremos ver los resultados y evaluaremos si es necesario hacer correcciones”, añadió el exjefe adjunto de la agencia de espionaje israelí Mossad.\nPor su parte, Merkel pidió más restricciones a la venta de programas como Pegasus, utilizado para espiar a periodistas y activistas de derechos humanos, según una investigación publicada por un consorcio de medios.\n“Es importante” que los programas de este tipo “no terminen en malas manos” y “no deberían venderse a países donde quizá no esté garantizado que la justicia vigile las operaciones (de escuchas)”, declaró la dirigente en una conferencia de prensa.\nEl sistema explota las vulnerabilidades de los teléfonos móviles inteligentes y exporta los datos del usuario, correos electrónicos, mensajes, fotografías, conversaciones, hacia páginas de internet creadas por la empresa israelí NSO, que se renuevan constantemente para evitar ser detectadas.\nLa investigación periodística publicada por 17 medios de todo el mundo detectó 50.000 números seleccionados por clientes de NSO desde 2016, en una lista que incluye los números de 180 periodistas, 600 políticos, 85 defensores de derechos humanos y 65 empresarios. Tras saber que está en la lista, Macron convocó a un consejo de defensa “excepcional” este jueves para abordar el caso.\n“El presidente sigue de muy cerca este tema y se lo toma muy en serio”, declaró el vocero gubernamental Gabriel Attal a la radio France Inter, y añadió que la reunión estará dedicada al caso Pegasus y a la ciberseguridad.\nEE. UU. aumentará vuelos para deportar a un grupo de inmigrantes varados


Noticias de La Nausea: V Muestra del Teatro de la Fundación Progreso y Cultura\nV Muestra del Teatro de la Fundación Progreso y Cultura\nLos viernes 3, 10, 17 y 24 de febrero en la sala Maldonado 53, metros Diego de León-Nuñez de Balboa, a las 21 horas, se presentarán las cuatro obras seleccionadas de la convocatoria de la V Muestra de Teatro de la Fundación Progreso y Cultura.\nPor un donativo de 3€, tendrás derecho a una entrada y así disfutar de obras divertidas, apasionantes y sobretodo con mucho mensaje.\nViernes 3 de febrero. -Adas\nViernes 10 de febrero. Tríptico , o la desolación de Rafael. Viernes 17 de febrero. Baterías\nViernes 24 de febrero. En la ardiente oscuridad.\nLos esperamos Sala Maldonado\nCalle de Maldonado 53, 28006 Madrid,


El Bando de los Caballos del Vino elige a Francisco Javier Gallego como presidente | Soy de Caravaca - La Verdad\nActualidadEl Bando de los Caballos del Vino elige a Francisco Javier Gallego como presidente\nEl Bando de los Caballos del Vino elige a Francisco Javier Gallego como presidente\nJ. F. ROBLESCaravaca de la Cruz Sábado, 7 julio 2018, 13:46\nFrancisco Javier Gallego fue elegido presidente del Bando de los Caballos del Vino en la asamblea general que se celebró en la noche del jueves en la Casa de la Cruz. Gallego fue fundador de la peña Luminoso y perteneció a las peñas Jubiloso, Pura Sangre y Mayrena. El pasado 2 de mayo subió la Cuesta del Castillo con el Caballo Histórico, que se encarga todos los años de llevar hasta la basílica los odres con el vino que se utiliza para el ritual de la bendición.\nEl nuevo presidente caballista colaboró en otras juntas directivas de este popular bando y en el transcurso de la asamblea presentó a parte de las personas que le acompañarán durante su mandato. Gallego incorporó a tres mujeres en directiva y afirmó que «el papel de la mujer en este festejo es muy importante y deben tener una mayor presencia en los órganos de dirección». En cuanto a sus objetivos para esta nueva etapa «que afronta con mucha ilusión», Gallego adelantó que se actualizarán las normativas de los tres concursos en los que participan las peñas caballistas: a pelo, carrera y enjaezamiento; también manifestó que su junta «está abierta a la incorporación de nuevos miembros, pues mi intención es que mi mandato sea muy participativo».\nEl presidente saliente Juan Damián Martínez afirmó en su despedida que «siendo honesto creo que han sido dos años excelentes, en los que mi único mérito fue saberme rodear de gente a la altura de las circunstancias, de los cuales aprendí día a día».\nEl municipio rinde homenaje al último murciano superviviente en Mauthausen Hallado el cadáver de un hombre en una finca de la pedanía caravaqueña de Archivel


Las mejores propuestas son aquellas que se enfocan en el cliente, su problema, y cómo podés resolverlo con tus habilidades.\nSiempre prefiere reunirte con los mejores candidatos en persona: puedes partir hablando con todos los candidatos por teléfono antes de hacer una selección específica, pero una vez que tengas a los candidatos top, prefiere juntarte en persona lo antes posible, ya que extender mucho el proceso de selección puede significar que un candidato ideal encuentre trabajo en el proceso.\n3 meses de duración con todo lo que necesitas para crear una estrategia de negocio efectiva que te haga destacar de la competencia, aumentar sus tarifas y conseguir mejores clientes.\nResultados brillantes a un precio muy competitivo, pero solo permite estampar diseños con un máximo de ⅞ colores sin tramas, sombras ni degradados.\nDe lo contrario estaremos devaluando la profesión.\nNo vale un cuchillo de cocina.


Departamentos en Venta de 6 Millones de Pesos en San Francisco Culhuacán, Coyoacán, DF | Lamudi\nConoce sobre Departamentos en Venta de 6 Millones de Pesos en San Francisco Culhuacán, Coyoacán\nPara la adquisición de Departamentos usados en venta en San Francisco Culhuacán, Coyoacán, hoy en día es muy sencillo . Estos espacios se caracterizan por tener comodidades similares a la de una casa, que en la mayoría, suelen ser más accesibles (económicamente hablando).\nEn San Francisco Culhuacán, Coyoacán, día a día aparecen nuevas oportunidades para comprar departamentos, así que esta puede ser una gran oportunidad y adquirir el que más cumpla con tus necesidades de vida.\nEn nuestro portal, diseñamos las mejores herramientas de búsqueda para que puedas encontrar fácilmente Departamentos nuevos en venta en San Francisco Culhuacán, Coyoacán, en cuestión de un par de clics tendrás las mejores ofertas disponibles para comprar.\nSelecciona Departamentos en Venta de 6 Millones de Pesos en San Francisco Culhuacán, Coyoacán\nPara seleccionar los mejores departamentos para comprar en San Francisco Culhuacán, Coyoacán, debes seguir estos consejos.\nCuando estés en nuestra plataforma, lo primero que tienes que hacer es seleccionar el lugar donde quieres resultados de departamentos; en este caso sería San Francisco Culhuacán, Coyoacán como primera opción.\nVerificación de Departamentos en Venta de 6 Millones de Pesos en San Francisco Culhuacán, Coyoacán\nUna vez hayas seleccionado todas las opciones necesarias para comprar en San Francisco Culhuacán, Coyoacán, sólo queda revisar los departamentos y seleccionar los que más te gusten. Te recomendamos tener diferentes opciones para que puedas comparar características y precios.\nAsí que no esperes más, adquiere Departamentos económicos en venta en San Francisco Culhuacán, Coyoacán, estas propiedades te están esperando en Lamudi.


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