CóMO HACER VARIOS BEBEDEROS PARA CODORNICES CON SUS PROPIAS MANOS: INSTRUCCIONES PASO A PASO CON VIDEO - AVICULTURA\nHacemos varios bebedores de codornices con nuestras propias manos.\nLos avicultores novatos no siempre prestan la debida atención a la provisión de agua a sus barrios, ya que se trata de un asunto que no requiere atención especial. Sin embargo, como muestra la práctica, no basta con verter agua en un recipiente adecuado. Las aves, y en particular las codornices, son criaturas tan móviles y molestas que las contaminan muy rápidamente con comida, plumas y residuos de excrementos. Y a veces, en un tanque abierto de apariencia completamente inocua, incluso los pollitos se ahogan, por lo que debes ser responsable de crear comederos para pájaros.\nRequisitos del bebedor\nEn el proceso de mantenimiento de las aves de corral, las personas han acumulado una gran experiencia, sobre la base de la cual se han desarrollado ciertos requisitos para los tazones para beber:\ndeben mantenerse lo más cerrados posible para evitar la contaminación del agua y la reproducción de microorganismos dañinos en ella;\nsu tamaño debe corresponder claramente al número de aves servidas y su edad;\ncada ave debe ser al máximo accesible para ellos;\nEl agua debe ser accesible para las aves de cualquier altura, de modo que cada una de ellas pueda alcanzarla;\nlos materiales con los que están hechos los bebedores deben ser ecológicos, higiénicos e inocuos para las aves de corral;\nlos contenedores deben fijarse de tal manera que se puedan quitar fácilmente para limpiarlos;\nla construcción del bebedor debe ser duradera y no peligrosa para el ave.\nBebedores de codornices con sus propias manos.\nHay cuatro tipos principales de estructuras que proporcionan el consumo de codornices:\nTipo abierto, para el que es adecuada casi cualquier baja capacidad.\nUsted sabe La increíble salud de las codornices que son insensibles a la salmonelosis y otras afecciones aviares, por lo que estas aves no requieren vacunación, debido a la alta temperatura de su cuerpo, que simplemente mata a los microorganismos dañinos.\nEste es el tipo de bebedores más antihigiénicos, que rápidamente contaminan, salpican y vuelcan y en el que los pollitos se ahogan.\nAspiración basada en la diferencia de presión en esferas ubicadas fuera y dentro de la estructura. Usado generalmente en granjas avícolas grandes.\nEl pezón, que también se llama goteo, actúa sobre el principio del lavabo. El agua se suministra gota a gota después de presionar la punta del pezón con el pico de la codorniz.\nCopa, que consiste en una pequeña porción de agua, que se suministra automáticamente a través de la válvula tan pronto como el nivel de agua en dicho bebedero se reduce a un valor crítico.\nTodos estos tipos de bebedores están disponibles para hacer sus propias manos. Además, todavía hay numerosas opciones para dispositivos de riego creativos para aves hechas por artesanos a partir de botellas de plástico.\nLe recomendamos que lea acerca de cómo hacer un cobertizo de alimentación, cría, celda y codorniz con sus propias manos.\nPara hacer este tipo de dispositivo para beber, necesitará herramientas y materiales en forma de:\nbebederos de pezón con eliminadores de deriva;\ntubo de plástico;\ndiámetro de taladro de 10 mm;\nabrazaderas de plastico.\nPara ensamblar una estructura, usted debe:\nPrepare la sección del medidor de tubo de plástico con un diámetro de 25 mm.\nCierre un extremo de la tubería con un tapón de plástico.\nPerfore cinco orificios a intervalos regulares a lo largo de una línea horizontal a lo largo de la tubería.\nRetire las rebabas con un cuchillo alrededor de los agujeros y derrame las virutas a través del extremo abierto de la tubería.\nUsted sabe Los huevos de codorniz se pueden almacenar de manera segura a temperatura ambiente, sin necesidad de refrigeración. Además, no contienen colesterol y nunca causan alergias.\nPara poner en el extremo abierto del acoplamiento de la tubería.\nApretar el acoplamiento en el acoplamiento.\nRecomendamos leer acerca de cómo alimentar adecuadamente las codornices y las codornices, cuándo hay un período de producción de huevos en las codornices, cuántos huevos lleva una codorniz al día y también cómo mantener las codornices en casa.\nColoque los orificios perforados de los bebederos de pezón hechos en fábrica, combinando las proyecciones rodeadas por las juntas con los orificios de la tubería. Los collares en los tazones para beber, que cubren la tubería desde dos lados, se rompen.\nEn la esquina superior de la jaula de pájaros, haga un agujero.\nLa construcción resultante del tubo se introduce en la celda a través de la puerta y lleva el extremo del tubo con el accesorio hacia afuera.\nUtilizando abrazaderas de plástico para sujetar la estructura de bebida del tubo en una posición horizontal al techo de la jaula.\nConecte la manguera al suministro de agua a la conexión.\nEs importante En ningún caso debe combinar un comedero y un tazón para beber en un complejo o incluso colocarlos cerca.\nPara la fabricación de bebederos al vacío con sus propias manos son necesarios:\ntubo de plástico con un diámetro de 50 mm;\nun molino con un diámetro de 32 mm;\nFresa con un diámetro de 44 mm.\ndos cuellos con tapas de envases plásticos de cinco litros;\nbotella de plástico con una capacidad de 1 l;\nplaca metálica estrecha con una longitud de 20 cm;\nTornillo autorroscante de 45 mm de largo.\nEsta máquina de riego de codorniz se monta de la siguiente manera:\nEn la lámina de contrachapado, que cubre la parte frontal de la jaula con aves, en la parte inferior de la jaula se perforan con un diámetro de 44 mm cinco agujeros.\nEn un tubo de plástico, cuya longitud debe corresponder al ancho de la jaula con un ave, se perforan seis orificios a lo largo de la línea vertical con un cortador, cinco de los cuales deben alinearse con los orificios del contrachapado. Es decir, una codorniz, que mete la cabeza en el orificio de la madera contrachapada, debe alcanzar fácilmente el orificio de la tubería.\nDiez milímetros por debajo de los orificios en la madera contrachapada en los lados de la misma, refuerza los soportes de plástico que apoyarán la tubería.\nUna estrecha placa de metal se dobla en forma de botella de plástico de un litro y luego se clava al contrachapado en la esquina superior derecha en el centro. Este será el portabotellas superior.\nLuego, en ambos extremos de la tubería debe soldar el cuello de los contenedores de plástico de cinco litros. Las tapas se atornillan en estos cuellos, que sirven como un tipo de tapones de tubería. La ventaja de este tipo de tapones es la posibilidad de desenroscarlos y luego limpiar el interior de la tubería.\nEl tubo preparado se inserta en el accesorio de tal manera que los cinco orificios de la izquierda coinciden con los orificios del contrachapado, y el sexto orificio de la derecha está destinado al cuello de una botella de litro.\nMientras tanto, se perfora un agujero de cinco milímetros en la tapa de una botella de litro.\nLe será útil leer acerca de las mejores razas de codornices, así como lo más importante en la cría de codornices en casa.\nUn tornillo con una longitud de 45 mm se atornilla junto a él desde el exterior de la tapa. Se atornilla a la profundidad mínima solo para mantenerla en la tapa. Este tornillo, por un lado, es un soporte para la botella, y por el otro, un tipo de regulador de la altura del cuello de la botella en el tubo.\nLuego, la botella se monta "al revés" en el soporte y en el sexto orificio del tubo. En este montaje de la unidad de vacío para el riego de codornices termina.\nEl agua se vierte en la tubería y en la botella. A medida que las aves beben agua en la tubería y descienden allí, el líquido comienza a fluir automáticamente de la botella. El efecto se basa en las diferencias de presión resultantes en el tubo y la botella.\nVideo: hacer un bebedor al vacío\nMuchos diseños de tazones para beber a base de botellas de plástico ordinarias son el fruto del ingenio de ingeniería de los artesanos y son a menudo ejemplos de soluciones ingeniosas. Todos estos diseños destacan por su bajo costo, simplicidad de fabricación, excelente funcionalidad y confiabilidad.\nEcha un vistazo a las ventajas y desventajas de mantener los pollos juntos con codornices.\nPor ejemplo, uno de los diseños más populares basados en botellas de plástico se hace así:\nSe toman botellas de plástico de dos litros.\nUno de ellos está cortado por la mitad en sección transversal.\nEn la parte inferior, a una altura de 5 cm desde la parte inferior, dos agujeros se cortan en las paredes en lados opuestos de ellos, tan grandes que una cabeza de codorniz pasa libremente por ellos.\nEn la segunda botella, se hacen un par de pequeños orificios cerca del cuello roscado.\nEsta botella con la tapa atornillada se inserta en la parte inferior de la primera botella con el cuello hacia abajo, y el recipiente para beber está listo.\nAhora, si se vierte agua en la botella superior, se vertirá desde los pequeños orificios hacia abajo hasta que el nivel del agua alcance los orificios en el cuello superior. Entonces el suministro de agua se detendrá. Pero tan pronto como las codornices comienzan a beber desde el fondo de la botella, bajando el nivel de agua en ella, el agua comenzará a fluir de nuevo desde la parte superior de la botella. Es decir, esta es una versión simplificada y extremadamente barata de un bebedor de vacío.\nPuede hacer un bebedero de tetina a partir de una botella de plástico, cortar el fondo del recipiente e insertar un niple en su tapa, agregándole un colector de gotas, si lo desea.\nLos avicultores experimentados cuando cultivan codornices recomiendan:\nlas ocurrencias siempre deben tener acceso a agua dulce;\nel agua que entra a los bebedores no debe estar fría;\nal menos tres veces al día se debe cambiar el agua de codorniz;\ndos veces al mes los bebedores deben ser desinfectados;\nPara llevar a cabo una desinfección de alta calidad, es necesario agregar cinco litros de agua a un kilogramo de ceniza, hervir la solución y luego diluirla en dos cubos de agua.\nLa calidad del agua suministrada a las aves de corral no solo depende del estado de la fuente de agua, sino también del diseño del bebedor a través del cual las codornices la reciben directamente.\nEs importante Si tiene que usar tanques abiertos para regar las aves, no debe hacerlas a profundidad para evitar accidentes con los pollitos.\nHoy en día, la abundancia de materiales y las soluciones de diseño disponibles le permiten a un maestro de la casa construir fácilmente una regadera económica pero efectiva para sus mascotas con plumas con sus propias manos.\nMira el video: Las Mejores Ideas para hacer Gallineros + Tips Caseros (Enero 2020).


Una niña de 8 años alerta a la Policía y permite detener al agresor de su madre\nUna niña de ocho años alertó ayer a la Policía Local de Murcia de la agresión que estaba sufriendo su madre en el domicilio familiar a manos de su pareja sentimental, y permitió la detención del mismo por un presunto delito de violencia de género.\nUna niña de ocho años alertó ayer a la Policía Local de Murcia de la agresión que estaba sufriendo su madre en el domicilio familiar a manos de su pareja sentimental, y permitió la detención del mismo por un presunto delito de violencia de género, según informaron a Europa Press fuentes del citado cuerpo.\nEl suceso tuvo lugar a las 23.00 horas, cuando los servicios de Emergencia recibieron una llamada de una niña que manifestó que su madre estaba siendo agredida y amenazada por su compañero sentimental en el domicilio, ubicado en el callejón Séiquer del barrio del Carmen.\nAl lugar acudió una patrulla, que fue recibida en el domicilio por la menor. En el interior de la casa se encontraban la víctima, de 44 años, y nacionalidad ecuatoriana, y a su pareja sentimental desde hace cuatro años, de nacionalidad boliviana y 40 años de edad, identificado como D.B.C.Q..\nLa Policía detuvo al presunto agresor y lo trasladó a la Comisaría de Policía, donde se instruyeron diligencias por un presunto delito de violencia de género.\nPor su parte, la mujer fue trasladada al centro médico del Infante, donde se le atendió de alguna erosión sufrida durante la agresión.


Las escabrosas estrategias de guєrra con єxplosivos que utilizaron las FARC – Río Noticias\nInicioNacionalLas escabrosas estrategias de guєrra con єxplosivos que utilizaron las FARC\nLas escabrosas estrategias de guєrra con єxplosivos que utilizaron las FARC\nmarzo 14, 2019 Rio Noticias Nacional, País\nGuerra en Colombia.\nCadávєres de niños, animales, ambulancias, juguetes infantiles y hasta maniquíes fueron convertidos en bσmbas por la exguerrilla de las FARC durante 30 años del cσnflicto armadσ, como estrategia de guєrra para atentar contra las Fuerzas Militares. Así lo recoge un informe que el Ejército Nacional entregó a la Jurisdicción Especial para la Paz (JEP) sobre algunas de las peores tácticas.\nEl Ejército reseña que comenzando la década de los 80’s la extinta guerrilla inició su especialización en єxplosivos, respondiendo al aumento de la ofensiva en su contra. Según el informe, de 6.532 coɱbatientes, 739 eran єxplosivistas; es decir, al menos la décima parte de las tropas. Una de las primeras tácticas que implementaron son las conocidas minas antipersonal, que siguen usando grupos insurgentes como el ELN.\nAl comienzo las minas estaban diseñadas para mutilმr hasta las rodillas las piernas de los militares, lo que causaba, además, una afectación psicológica fuerte. Pero algunos frentes utilizaron después artefactos con mayor alcance que podían matმr hasta cinco personas, conocidos como ‘borradores’ o ‘fantasmas’; detalla Semana. Con estos єxplosivos hacían caminos de defensa para evitar que los soldados llegaran a sus campamentos.\nPero aparte de eso, fueron usuales en todo el territorio nacional la detonación de boɱbas incorporadas en caballos, burros, ambulancias, cadávεres, balones, bicicletas, maniquíes. Sobre estos, el informe detalla algunas de las peores tácticas usadas por las FARC, que dejaron muεrtos militares y civiles.\nEn mayo de 2002, la base militar de Vista Hermosa, en el departamento de Meta, recibió envuelto en papel el cadávεr dεgollado de un niño de 14 años, acusado de ser informante infiltrado en las filas de las FARC. Entre su ropa había una boɱba y una carta firmada por el frente 27 en el que contaban las razones del asesiղato.\nEn diciembre de 2011, una llamada alertó a la Policía de Florencia, capital del departamento de Caquetá, sobre una supuesta persona hεrida. Al llegar al lugar encontraron el cuerpo sin vida de un indigente con 50 kilos de anfo y mεtralla dentro de dos cilindros, que fueron detonados controladamente por las autoridades sin dejar hεridos.\nOtros de los peores casos fue el de un caballo bomba en Chita, Boyacá, en septiembre de 2003, que dejó ocho muεrtos, entre ellos un niño, y 15 hεridos. Un campesino fue obligado a dejar al animal, con los εxplosivos camuflados en bultos de papa, cerca al parque principal. Y el de un balón boɱba dejado por el frente 21 en Chaparral, Tolima, detonado por accideղte por una niña de cuatro años que ɱurió al instante, y dejó cinco menores más hεridos.


🥇 Descarga Aquí ya no se puede vivir Gratis. 【 Consiguelo en enero 2020 】\nInicio » Descarga Aquí ya no se puede vivir Gratis.\nComo Descargar el ebook Aquí ya no se puede vivir\nAquí ya no se puede vivir Es un libro en idioma español escrito por jesus Antonio Castillo. Debes saber que cuenta con 218 páginas. Ya puedes descargar sin registro este ebook.\nAutor: jesus Antonio Castillo\nSi la República Bolivariana de un país rico en minerales, los metales, los recursos naturales, e inconmensurable en sus recursos humanos Venezuela,. A partir de la era democrática representativa, hasta 1999 no era sumisa país, siempre en la necesidad de los conflictos políticos, la inflación, la economía populista, los ingresos del petróleo y la pobreza, la pobreza y la pobreza alta. La gente siempre ha vivido Dia políticas económicas ineficientes. Como una montaña rusa. Se trata de un mal gobierno. Las personas se han convertido en víctimas de sus propios errores. Si tiene aceite BONAZA no se guarda cuando su caso.\nDespués de 2002, el crecimiento del oro negro era. Y la clase media se ha confundido con la clase baja y la clase alta no era tan alto.\noro negro cayó de nuevo.\nNo se guardará si se han vuelto raras.\nEsta vez es más grave, no las causas, las variables de nombres, o que era o no culpable. La población está al borde de la extinción, las vicisitudes de la obra, las necesidades básicas, alimentos, calzado, el transporte, el comercio, la industria, la salud, la medicina, el gas, los servicios básicos; Electricidad, agua y carreteras están en mal estado. Llamaron a. Todo esto va acompañado de una pérdida de valores y la apatía generalizada hacia el trabajo.\ncomercio formal casi desaparecido, cediendo a las famosas bachaqueros (personas que compran para su reventa a precios regulados productos exuberantes). Ningún ex centro de la misma (la crisis), adolescentes, adultos, abuelos, niños, mujeres y hombres. Esto es perjudicial para la clase más desfavorecida. En el mal.\nLas corrientes migratorias. Ciudadanos pierden peso diario. El sufrimiento y por lo pútrido.\nsin embargo; dejar que los errores de aseo, gas, alimentos en los estantes, artículos electrónicos, dinero en efectivo, Repuestos de vehículos. Nos dicen sus personajes principales, su lengua y hablaba con una manera de broma a Venezuela. Ciudadano de a pie, todos los días, corriendo y corriendo a encontrar lo que necesita para sobrevivir y el hecho de que la reparación de su situación socioeconómica. A menudo impuesta por el gobierno o las corrientes políticas del mundo. llamarlos una llamada como (derecha o izquierda).\nDescarga vivir sin ti Gratis.\nCategorías Librería, Literatura clásica, Narrativa Etiquetas jesus Antonio Castillo Navegación de entradas


Cómo diseñar una cocina con isla central | Con Estilo Vintage\n¿Quieres cambiar o reformar tu cocina? ¿Quieres inspirarte y ver nuevos estilos decorativos para aplicar a tu cocina? Si tu respuesta es afirmativa para alguno de estas preguntas, te invitamos a leer nuestro próximo artículo donde hablaremos de Cómo diseñar una cocina usando una isla central ¿Te interesa el tema propuesto? Pues vamos a verlo en mayor detalle a continuación…\n¿Qué son las cocinas con islas centrales?\nEs un tipo de cocina donde se coloca una encimera en la parte central de la cocina para obtener una mayor superficie de trabajo en esta estancia. Normalmente, son de forma rectangular, aunque también pueden tener líneas redondas. Para guiarte un poco te invitamos a visitar esta web de un estudio interiorismo madrid donde podrás ver ejemplos de bonitas cocinas con islas centrales\nA la hora de diseñar una cocina con isla central, tenemos que emplear el concepto del triángulo de trabajo, que consiste en poner muy cerca las 3 líneas de trabajo principal de una cocina como son el frigorífico, el fregadero y la placa de cocción, con el objetivo de hacer rápidamente las tareas más importantes en la cocina.\nEn los últimos años, se han puesto muy de moda las cocinas con islas centrales, por las grandes ventajas que ofrecen frente a las cocinas con diseños tradicionales.\nVentajas de las cocinas con islas centrales\nLa isla central perfectamente lo podemos convertir en un mueble auxiliar donde almacenar artículos como comida, utensilios de cocina, entre otras cosas.\nA la hora de cocinar, las islas centrales nos dan un mayor espacio de trabajo para organizar los ingredientes y prepararlos de forma ágil. La encimera nos aporta ese espacio extra que muchas veces necesitamos.\nLas islas centrales al no estar pegadas a la pared de la cocina, nos dan mucha más movilidad dentro de la cocina. Nos podemos mover libremente alrededor sin ninguna limitación.\nUna de las grandes ventajas es la estética que nos aportan las cocinas con islas centrales. Suelen tener un look muy elegante y minimalista. Esto combina muy bien con estilos decorativos como el vintage, el nórdico, el industrial, el rústico, el clásico y el colonial.\nEl diseño de una cocina con islas es el tipo de reformas que mezcla una mejora del estilo decorativo con una mejora en las funcionalidades y prestaciones que nos da la cocina. Al final, vamos a obtener una cocina más bonita y más cómoda de utilizar.\n¿A quién contratar un diseño de cocina con isla central?\nA la hora de reformar tu cocina y reconvertirla en una con isla central te recomendamos contratar a profesionales especializados en este tipo de obra.\nComo es costumbre en nuestro blog, nos gusta recomendar empresas relacionadas con los temas que tratamos. En esta ocasión te queremos invitar a visitar la página web de esta empresa de diseño de interiores madrid . Allí podrás ver muy buenos ejemplos de diseños de interiores aplicados a la cocina entre los que destacan la aplicación de islas centrales.\nEspero que te haya gustado nuestro artículo sobre Cómo diseñar una cocina con isla central y te haya sido útil para descubrir una nueva forma de decorar o reformar tu cocina con mucho estilo, comodidad y elegancia. Gracias por leer nuestros contenidos y nos vemos en próximos artículo del blog 🙂\nPrevious articleAislamiento térmico por insuflado en Pontevedra con AislaVigo\nNext articleIdeas para tunear o mejorar tus muebles con estilo vintage


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Cojín de respaldo engrosado: malla protectora de crestas, transpirable y transpirable, para que el niño sea más cómodo de llevar, el diseño de ventilación.\nTejido no permeable: el diseño de tejido de alta densidad no es fácil de filtrar y no es fácil de usar. La fuerza es buena y la elasticidad es suave, delicada y ligera. No tiene que preocuparse por mojar el libro de texto.\nLa mochila tiene un diseño de tira reflectante de 360 °. 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La Fundación Juan XXIII celebra con un concierto sus 50 años al servicio de personas con discapacidad intelectual\nLa Fundación Juan XXIII Roncalli celebrará su 50 aniversario a favor de las personas con discapacidad intelectual el próximo 3 de noviembre con un concierto de música clásica dirigido por Inma Shara e interpretado por la orquesta Camerata Pro Arte, en el Auditorio Nacional de Música de Madrid, a las 19.00 horas, según informa la institución.\nPara ello ha contado con la participación de usuarios de la Fundación con Discapacidad Intelectual, Carlos, Gabriel y Heyli, que han contado a los medios, su historia en primera persona, el director general de la entidad, Javier Arroyo y la directora de orquesta Inma Shara.\nArroyo ha explicado que es la primera vez que la Fundación Juan XXIII Roncalli organiza un evento de estas características, con el fin de agradecer a todas las personas, instituciones y entidades que han hecho posible que este proyecto, iniciado por su padres hace 50 años, sea "hoy una realidad".\nTambién ha descrito la evolución del respeto y la integración de las personas con Discapacidad Intelectual en la sociedad desde sus comienzos en 1966, resaltando que la entidad trabaja no sólo para atender y cuidar a sus usuarios, sino además para fomentar su desarrollo personal, su independencia y su autonomía.\nUno de los usuarios de la fundación, Carlos, ha explicado que para él la Fundación "lo es todo". "Empecé en el Centro Ocupacional hace casi 30 años y ahora soy Jefe de Equipo de la Línea de Servicios de Marketing del Centro Especial de Empleo, aquí he encontrado el amor, me he casado y para mí es un modo de vida", subraya.\nPor su parte, Heyli ha declarado que llegó al centro a estudiar y aunque al principio le costó, poco a poco ha ido poniendo ganas y, asegura, que con esfuerzo lo ha conseguido. "Estoy muy contenta y me gusta mucho trabajar en la cafetería, creo que la formación es muy importante para poder conseguir un buen trabajo en el futuro", indica.\nAdemás, el pasado mes de mayo la directora de orquesta Inma Shara visitó las instalaciones de la Fundación para conocer de primera mano su trabajo. Durante su visita, Javier Arroyo le propuso dirigir el concierto de celebración del 50 aniversario y la directora aceptó encantada el encargo.\nShara ha agradecido a la Fundación la oportunidad de "poner su grano de arena" en este proyecto ya que para ella "el premio que se recibe al colaborar con una iniciativa así es mucho mayor de lo que se da".\nAsimismo, la directora ha explicado que la música es un "buen vehículo" para llegar a las personas y hacer que se impliquen porque "la razón guía a las personas", pero son los sentimientos los que hacen que "se movilicen".


Un misil perdido por un avión iraquí causa siete muertos en Bagdag - Sputnik Mundo\n13:46 06.07.2015 (actualizada a las 14:00 06.07.2015) URL corto\nUn avión de la Fuerza Aérea de Irak perdió un misil por problemas técnicos, causando siete muertos en un barrio oriental de Bagdad, informaron los servicios de seguridad iraquíes.\n"Uno de los misiles se desprendió a causa de los problemas técnicos y cayó sobre tres casas en el barrio de Al Yadida en Bagdad", dijo el portavoz de las fuerzas de seguridad, general de brigada, Saad Maan, citado por AFP.\nEl incidente se saldó con siete muertos, entre ellos, niños y mujeres, además de diez heridos.\nCuando se produjo el desprendimiento del misil, el avión estaba regresando a su base tras haber cumplido una operación de contra una base terrorista.\nFuerza Aérea de Irak, AFP, Saad Maan, Bagdad, Irak


Inicia juicio oral de sindicados por homicidio de mujer que fue decapitada | Critica\nUn tercer sindicado será juzgado en derecho, durante el juicio oral a efectuarse hoy en el Sistema Penal Acusatorio en Panamá Oeste.\nPor: Eric Montenegro/Web - Lunes 12 de noviembre de 2018 11:30 AM\nPanamá- Un jurado de conciencia compuesto por ocho personas será quien decida la culpabilidad o inocencia de dos de los tres implicados en el femicidio de Migdonia Sanjur, cuyo cuerpo decapitado y mutiladas las manos, fue encontrado bajo el puente de Arraijancito, en la vía Centenario.\nLEE TAMBIÉN: Roban en minisúper de El Valle de Antón\nEl Tribunal de Juicio Oral de Panamá Oeste está conformado por los jueces Luis Bethancourt (presidente), Vielka Mojica y Gloria Justavino, mientras que el Ministerio Público, se encuentra representado por las fiscales Cherly Barria y Nayelis Gil, de la Sección de Homicidio y Femicidio.\nPara este caso se espera que se evacúen más de 30 pruebas entre testimoniales y periciales.\nLos indiciados, quienes se dedicaban al transporte público en el área de San Miguelito, están representados por el abogado particular Luis Garcia, y los defensores públicos, Gracy Morcillo y Ángel Cruz. Mientras que la defensora de la víctima es la licenciada Evelyn Cisneros.\nEn octubre del 2017, el juez de garantía, Xavier Flores, imputó cargos de delito contra la vida (femicidio), contra la libertad sexual (abuso sexual) y contra el patrimonio económico (robo)en contra de "Chungo", quien conducía el autobús en que fue asesinada Sanjur, de 38 años, y "Chino" y "Ariel", los cuales servían como pavos.


Aumentan más de 30% casos de coronavirus en Quintana Roo; van 17 muertes » Quinta Fuerza\nInicio Quintana Roo Cancún Aumentan más de 30% casos de coronavirus en Quintana Roo; van...\nAumentan más de 30% casos de coronavirus en Quintana Roo; van 17 muertes\nsábado 11 de abril del 2020, a las 6:20 pm\nAl corte de las 18:00 horas de este sábado 11 de abril las autoridades de Salud de Quintana Roo confirman que van 17 muertes por coronavirus en el estado. Esto es un aumento de cerca de 32 por ciento de casos en tan solo 24 horas.\nAdemás la Secretaría de Salud apuntó que hay 216 positivos; hasta ayer eran 163. Hubo un aumento de 53 casos en 24 horas.\nRespecto a las demás cifras, la secretaria detalló en su mensaje que son 661 casos negativos y que 187 siguen en estudio.\nEsta es la publicación en Twitter.\nHasta las 18 horas del 11 de abril, se han notificado 661 casos negativos, 187 en estudio, 216 positivos, 17 defunciones y 42 personas recuperadas a COVID-19.#QuedateEnCasa pic.twitter.com/0jfLLbJvFd\nRespecto a los casos por municipio están de la siguiente manera:\nBenito Juárez: 156\nFelipe Carrillo Puerto: 1\nOthón P. Blanco: 5\nPuerto Morelos. 1\nLos dos municipios que aún no presentan ningún caso positivo son Lázaro Cárdenas y José María Morelos.\nSobre los casos positivos, 157 siguen con su tratamiento, 99 en aislamiento social y 58 son los que permanecen hospitalizados. Y 42 recuperados.\nTe puede interesar: Muertes en Quintana Roo por coronavirus no se detienen, ahora son 14\nAnte el incremento en los casos de Covid-19 en el estado se reitera la importancia de hacer caso a las recomendaciones emitidas por las autoridades de los tres niveles de gobierno, dentro de las principales están quedarse en casa y únicamente salir una persona por familia a hacer las compras de aquello que es indispensable.


Limpia el desagüe con un limpiador enzimático y espumoso. Si no puedes introducir un cepillo de alambre en las tuberías del desagüe, existen productos espumosos diseñados para eliminar la materia orgánica. Debes buscar un producto con la descripción de “enzimático” en una ferretería. Viértelo en el desagüe según las instrucciones de la etiqueta y luego deja que se asiente durante toda la noche.\nSi te preocupa dejar productos químicos en el desagüe, existen limpiadores enzimáticos no tóxicos y ecológicos disponibles.\nNo viertas insecticidas en el desagüe, ya que estas sustancias son corrosivas y pueden tener impactos negativos en el medioambiente.\nAtrapa los jejenes en un frasco lleno de vinagre. Busca un frasco usado (o una lata) y llénalo aproximadamente hasta la mitad con vinagre de manzana. Luego, agrega una gota de detergente lavavajillas para romper la tensión superficial. Este procedimiento ayudará a evitar que los jejenes atrapados se escapen. Deja el frasco en un área en la que hayas detectado la presencia de jejenes (por ejemplo, la cocina o el comedor).\nUtiliza trampas junto con otros métodos de tratamiento. Las trampas pueden ayudarte a controlar una infestación y disminuir la cantidad de jejenes adultos en la casa. Sin embargo, las trampas por sí solas no constituyen un método efectivo para manejar una infestación.\nCubre los contenedores de basura y reciclaje. Debes mantener todos los contenedores cubiertos, incluso los que se encuentran fuera de la casa. Inspecciona los exteriores con regularidad en busca de derrames y residuos de alimentos, y limpia cualquier desorden con una solución suave de lejía.\nInspecciona las puertas y ventanas en busca de agujeros, huecos y grietas. Repara todas las rasgaduras de los mosquiteros y agrega burletes en los espacios alrededor de las puertas y los marcos de las ventanas. Evita dejar puertas y ventanas abiertas sin mosquiteros. Busca agujeros y ductos de ventilación en el exterior de la casa, y séllalas con masilla o mallas finas.\nTrata de eliminar las manchas de humedad en la casa. Los jejenes se reproducen en lugares húmedos, por lo que debes buscar rincones húmedos en la cocina, el baño y otras áreas de la casa. Limpia estos rincones con una solución suave de lejía o un limpiador doméstico y luego sécalos con un paño limpio. Guarda las toallas y las prendas húmedas en un cesto con tapa. Lava bien los cabezales de las mopas sucias antes de colgarlas para que se sequen.\nMezcla agua y un lavavajillas suave para preparar un aerosol casero contra los jejenes. Mezcla una cucharadita o menos de detergente lavavajillas o jabón líquido con 470 ml (1 pinta) de agua tibia. Vierte la mezcla en una botella de aerosol y luego rocía las hojas de tus plantas. Después de 2 o 3 horas, debes enjuagar bien las hojas con agua.\nTrasplanta tus plantas si otros métodos no funcionan. Si no has tenido éxito al intentar mantener los jejenes alejados de tus plantas, ha llegado el momento de trasplantarlas. Riega las plantas, retíralas de las macetas viejas y luego sacude suavemente la mayor cantidad de tierra posible del sistema de raíces.


Matriz Para Una Sentadilla. – Entrenamiento Total\nMatriz Para Una Sentadilla.\nPosted By Juan Arenillas on 2 enero, 2017\n“La sentadilla es una cosa fundamental… es una verdad fundamental de la función”.\n“Ser capaz de mantener nuestra habilidad para hacer sentadilla es la magia funcional de la vida”.\nAl hablar de sentadilla voy a referirme simplemente a ponerse en posición de cuclillas por debajo del paralelo con una columna neutral.\nLa sentadilla profunda (o también sentadilla completa / sentadilla culo al suelo) es uno de los ejercicios más debatidos y evaluados del movimiento humano. Tiene de ambos lados acérrimos defensores y detractores y su sola mención llama a la polémica.\nLa sentadilla es un patrón básico de movimiento humano y mantenerla es una de las mejores cosas que usted puede hacer para sí mismo o sus atletas.\nRequerimientos Para Una Sentadilla.\nLos requerimientos de movilidad para una sentadilla profunda son la movilidad del tobillo (dorsiflexión), flexión de la rodilla, flexión y rotación de la cadera.\nHay que diferenciar los problemas de movilidad de los problemas de estabilidad/control motor a la hora de ejecutar las sentadillas. Para eso alcanza con realizar testeos por fuera del movimiento de sentadillas para ver si realmente el problema es de movilidad o de control motor.\nLos requerimientos de estabilidad para una sentadilla profunda están básicamente referidos a la capacidad de mantener la columna vertebral en una posición neutra, merced al trabajo de los erectores espinales como estabilizadores primarios y el recto abdominal y los oblicuos actuando como estabilizadores antagonistas.\nPara tener una idea más acabada de estos requerimientos, en el siguiente cuadro se enumeran los patrones defectuosos y óptimos de las distintas regiones anatómicas.\n¿Qué tan Importante es la Sentadilla en el Deporte?\nSi bien la sentadilla representa un patrón básico de movimiento, y como tal debe ser entrenada en toda situación, existen deportes en los que su utilización específica puede resultar más, menos, o para nada requerida. Como ejemplo personal voy a referirme al voleibol.\nComo me gusta decir, el voleibol es un deporte en el que se gana en el aire y se pierde en el suelo. La capacidad de recibir y defender es clave en este deporte. Una sentadilla profunda estable permite un mayor alcance y estabilidad/equilibrio a la hora de defender o pasar en este deporte.\nAlexander “Dragon Ball” Berger cumpliendo con todos los requisitos para una sentadilla óptima.\nObserve con detenimiento las imágenes anteriores e imagínese por un momento qué pasaría si este jugador no fuese capaz de ir a profunda a “todo requerimiento”. Si al llegar al fondo sus talones se elevaran del suelo, tendría menos equilibrio, lo cual complicaría la ejecución técnica. Si no fuese capaz de llegar a profunda tendría menos alcance y debería dejarse caer para ejecutar cualquier técnica por debajo de su distancia, lo cual también dificultaría cualquier ejecución técnica. Si no pudiese mantener el tronco estable en posición vertical, también perdería alcance y equilibrio.\nEs por todo esto que las sentadillas son, un movimiento fundamental en la planificación de mis programas para la sala de pesas y exijo que todos mis atletas sean capaces de ir lo más abajo posible, con la mayor estabilidad y equilibrios posibles. La altura de estos deportistas no es excusa para no ir profunda. Tenga en cuenta que el más bajo mide 1,89 y el más alto 2,04 metros. ¡Verá que hasta el preparador físico se ve obligado a hacer sentadillas!\nMi Matriz de Sentadillas.\nA continuación, va a ver la matriz que utilizo para ir moldeando una sentadilla perfecta. Con cada ejercicio también va a encontrar una suerte de “puntaje” en tres variables de dificultad: Fuerza, Movilidad, Estabilidad.\nEl puntaje va de 0 a 5 puntos. Siendo 5 el grado más alto de dificultad para la variable señalada.\nPor fuerza me refiero mayormente al máximo peso posible de ser utilizado, o la carga sobre las piernas.\nPor movilidad el requerimiento de profundidad del ejercicio y movilidad del tronco/extremidades superiores en las versiones por sobre la cabeza.\nPor estabilidad, la cantidad necesaria para mantener una posición del torso erecta semi-erecta o de columna en posición neutral (u hombros/brazos en versiones por sobre la cabeza). También, como señalé anteriormente, podemos entender la estabilidad como el control motor necesario para la ejecución del ejercicio. A mayor requerimiento de control motor + puntaje.\nAclaro que estos puntajes son ILUSTRATIVOS. Mucho dependen del punto de vista y el contexto. Puede que a usted le parezca que algunos ejercicios merecen más o menos puntaje en alguna de las variables y está bien que así sea: ¡¡¡SOLO QUE NO LO PONGA EN LOS COMENTARIOS!!!!\nEsta lista de sentadillas puede también ser vista y utilizada casi como una progresión para el dominio de las sentadillas en todas sus variantes.\nVersiones Para Aprender.\nEstas primeras sentadillas buscan introducir al individuo en el patrón de movimiento, mejorarle por sobre todo su movilidad y control motor de modo de poder “cargarlo” más adelante.\nEsta versión isométrica de la sentadilla es la que menos requerimientos presenta y es una buena alternativa con la cual empezar. Claro está, al ser ejecutada en posición estática no enseña el patrón de movimiento de la sentadilla, además, las tibias están prácticamente verticales y el atleta se encuentra en una posición de desequilibrio, la que es compensada por el apoyo en la pared. De todos modos permite ir trabajando los músculos implicados en la misma, casi sin riesgo alguno.\nSentadillas Contra la Pared Apoyado en Bola Suiza.\nEsta es la primera versión dinámica con la que me gusta empezar. Es básicamente una sentadilla contra la pared en movimiento. El atleta se apoya sobre la bola y desciende rolando sobre ella. El hecho de estar apoyado sobre la bola elimina ciertos requisitos de equilibrio y control motor y permite bajar a fondo. Sirve para enseñar la posición de los pies y el recorrido de las rodillas. Hay que intentar que la bola no suba demasiado hacia la zona torácica al bajar, ya que eso muchas veces, y por compensación, produce un “guiño de glúteos” (retroversión pélvica) Esta sentadilla no reproduce exactamente el patrón de movimiento de una sentadilla libre, pero se le acerca bastante.\nSentadillas con Cinturón Ruso.\nEn la sentadilla con cinturón ruso, el atleta está anclado a un cinturón que pasa por debajo de sus rodillas y sobre el que puede recostarse al bajar, alejando el centro de masa del eje de las rodillas (lo que aumenta el trabajo muscular sin un aumento de la carga). La ayuda está por delante del atleta y esto permite ir enseñando/chequeando la postura de la columna vertebral, e ir brindando pautas sobre la neutralidad de la misma. Las tibias se encuentran bastante verticales, tendiendo a imitar más el patrón de movimiento de una sentadilla barra baja (o estilo powerlifting) Es una sentadilla muy utilizada en trabajos de prevención y rehabilitación.\nEstiramiento en Sentadilla con Banda.\nEl estiramiento en sentadilla con banda permite que el atleta se deje caer hasta la máxima profundidad y se mantenga en ella durante algunos segundos sin el problema de la estabilidad/equilibrio, ya que la banda tira el él hacia adelante, por lo que puede dejarse caer.\nSentadilla de Cara a la Pared.\nEsta es una versión bastante difícil que exige todos los requisitos sin compensaciones posibles. Tener la pared frente a usted impide que le torso se incline hacia adelante y lo fuerza a permanecer vertical prendiéndole fuego a los paravertebrales.\nLa sentadilla aérea o sentadilla con el peso corporal es la versión ideal para principiantes y para aquellos que no poseen equipamiento. Con esta versión se puede ir entrenando y mejorando el patrón de movimiento sin el temor de dolores o lesión ya que no existe carga sobre el individuo. De todos modos, la manera de enseñarla y ejecutarla es como si la persona tuviese una carga en la espalda, de modo que se acostumbre a una técnica correcta. Suele pasar que mucha gente entra en el “guiño de glúteos”, ya que esto inocuo en esta versión. Pero, una vez más, no debemos acostumbrarnos a patrones erróneos de movimiento.\nSentadilla con Cinturón.\nLa sentadilla con cinturón ofrece un patrón de sentadilla bilateral sin el ¿inconveniente? de la carga axial sobre la columna vertebral, haciéndola una versión ideal para aquellos con problemas en la espalda. También es una buena opción para aquellos con lesiones en las manos, brazos u hombros y que se encuentren imposibilitados de sostener una barra sobre los hombros (ya sea por delante o detrás)\nEsta versión quita al tronco/tren superior de la ecuación, haciéndola un ejercicio casi exclusivo del tren inferior. En este último sentido es parecida a la máquina hack de sentadilla o a algunos tipos de prensa para piernas, mientras que aún brinda ciertos beneficios de estabilización y equilibrio de la sentadilla con barra.\nEs como un peso muerto, solo que, con la barra por detrás, lo que permite que las rodillas viajen más hacia adelante, haciendo a este ejercicio mucho más cuad-dominante (sentadilla) En esta versión es importante mantener el tronco lo más vertical posible. Los atletas con brazos cortos en relación al tronco pueden encontrarlo algo difícil de ejecutar. No presenta carga axial, lo cual la hace una versión interesante para cuando se desea seguir atacando los cuads, mientras que se le da una pausa a la espalda baja. Como un extra: fortalece el agarre.\nSentadilla Mina Terrestre.\nEsta versión se ejecuta colocando un extremo de la barra contra el suelo (puede ser en el borde de una pared, o utilizando el dispositivo mina terrestre) y el otro extremo cargado es sostenido con ambas manos contra el pecho. Durante el movimiento la barra se desplaza en un ligero arco hacia adelante y ayuda a aprender un patrón descenso manteniendo el torso vertical (si no lo hace va a golpearse con la punta de la barra).\nSentadilla con Mancuernas (Colgando)\nEsta es una forma muy sencilla de agregarle peso a la sentadilla. Sostener las mancuernas de lado hace que el ancho de los pies tenga que ser algo más angosto que lo normal, alargando el rango de movimiento. Permanecer con el tronco vertical es todo un desafío. Como un extra: fortalece el agarre.\nCreada por el inefable Dan John, esta es probablemente una de las mejores opciones de ejercicio de aprendizaje de la sentadilla, con una gran transferencia a la sentadilla por delante y, por su similitud, una progresión lógica a la sentadilla mina terrestre. Aquí el peso continúa estando por delante, pero esta vez libre, lo que requiere de mayor control motor. La sentadilla copa resulta tan natural, que conseguir una espalda neutral durante el movimiento no resulta una empresa imposible. Si se capaz de descender lo suficiente, los codos van por dentro de las rodillas, lo que enseña a llevar las rodillas hacia afuera en el descenso.\nPara la sentadilla copa se puede utilizar tanto sea una mancuerna, una bola medicinal, o una pesa rusa (sosteniéndola de los cuernos contra el pecho)\nSentadilla con Mancuernas (Apoyadas)\nEsta es la primera versión que nos acerca a los movimientos de la sentadilla (por delante y por detrás) Aquí tenemos por primera vez una carga axial. La ubicación de las mancuernas sobre Los hombros, justo sobre la línea media del cuerpo, hace de esta versión un mix entre una sentadilla por delante y una sentadilla por detrás.\nVersiones de Preparación.\nSon básicamente las versiones que preparan al “núcleo” fortaleciéndolo. Vista en forma relativa, la carga es siempre en estas versiones, más desafiante sobre el torso que sobre las piernas.\nSostener un disco con los brazos estirados frente al pecho ayuda a mantener el torso en posición vertical, ya que el sostén isométrico automáticamente activa la musculatura anterior del tronco, los hombros y la espalda, antes de comenzar el movimiento. ¡Hecha por repeticiones le va a prender fuego a sus abdominales! Esta versión de la sentadilla es excelente para progresar hacia la sentadilla por delante. Es muy buena también para aquellos con problemas de espalda ya que casi no hay carga directa sobre la columna.\nEn esta versión usted sostiene una barra, pesa rusa o mancuerna al costado de su cuerpo mientras ejecuta una sentadilla. El peso sobre uno de los lados del cuerpo produce un torque desestabilizante que empuja a la flexión lateral hacia ese mismo lado y hace trabajar fuertemente al “core” para evitar esta situación.\nDebo darle crédito de esta tremenda versión a mi amigo Nick Nilsson. Es básicamente una sentadilla por delante tomando la barra en la posición final de un curl de bíceps y manteniéndola ahí a lo largo de toda la serie. Es un excelente ejercicio para trabajar la estabilidad del núcleo.\nFue nombrada así por su creador: Ed Zercher, y es básicamente una sentadilla con la barra apoyada sobre la fosa de los codos y las manos cruzadas y tomadas por encima. Esta es una versión brutalmente dura, fuerza al atleta a mantener el torso vertical haciendo trabajar horas extra a los abdominales. Como contra, puede hacerse un poco difícil la respiración a medida que pasan las reps, debido a la ubicación de la barra. A diferencia de la sentadilla curl, aquí se puede utilizar bastante más peso y hacerle un mayor daño a los cuads en cada serie.\nVersiones Para “Cargar”.\nAquí vamos a las versiones que más peso mueven y que mejor se prestan para trabajar la fuerza del tren inferior.\nSentadillas Cajón // Sentadillas a Cajón.\nEn esta versión (barra baja) de la sentadilla, el atleta va a descender hasta un cajón o banco. La sentadilla a cajón sirve mayormente para ajustar la profundidad de la sentadilla. Es buena para principiantes. El atleta toca el cajón y vuelve a subir luego de inmediato. En la versión a cajón, no necesariamente hay que llevar el trasero tan hacia atrás. La sentadilla cajón es una versión más avanzada en la que el atleta se sienta hacia atrás, apoya el peso de su cuerpo y de la barra sobre el cajón, hace una pausa (variable según el objetivo) y luego vuelve a subir.\nSentadilla por Detrás Estilo Powerlifting.\nEsta versión busca levantar el mayor peso posible en una sentadilla por debajo del paralelo, por lo que, básicamente, se intenta reducir al máximo el rango de movimiento (mediante una posición más ancha de los pies) e involucrar la mayor cantidad de masa muscular posible, es decir, junto con los cuads, implicar más a los isquios y glúteos. Para esto último el ejecutante coloca la barra más baja sobre la espalda y se “sienta” más hacia atrás, manteniendo las tibias muy verticales.\nSentadilla por Detrás (Barra Alta).\nEs la versión del levantamiento olímpico de la sentadilla por detrás y es algo más cuádriceps dominante que la anterior. La barra se apoya alta sobre la espalda y el ejecutante desciende en forma más vertical hacia abajo, idealmente hasta una posición CAS (culo al suelo) Es una versión algo más funcional que la anterior ya que es un movimiento un poco más natural, al no usar la barra como contrapeso como mayormente se hace en la versión “powerlifting”.\nEn mi opinión es una de las mejores versiones de la sentadilla para deportistas no-de-fuerza. La barra se apoya sobre los hombros y se la puede tomar cruzando las manos por encima (toma culturista) o con una toma tipo “cargada” de levantamiento olímpico. Debido a que se puede utilizar menos peso que con su prima la sentadilla por detrás y que la toma de la barra puede presentar cierta incomodidad, es a menudo menos utilizada que la anterior. Tiene un descenso/ascenso muy vertical que trabaja a fondo los cuádriceps y no tanto los isquios y glúteos.\nY por último dos versiones para desafiar por completo la fuerza, estabilidad, equilibrio y control motor del atleta.\nSentadilla por Sobre la Cabeza a Un Brazo con MC o KTB.\nEsta es una versión relativamente segura para ir cargando el patrón de sentadilla por sobre la cabeza. La clave aquí es aprender a estabilizar el hombro involucrando también la estabilización de la cintura escapular.\nSentadilla por Sobre la Cabeza.\nLa sentadilla por sobre la cabeza es una durísima versión de la sentadilla. Es a la vez un ejericio y un test. Si el atleta es capaz de ejecutarla con una técnica sólida y algo de peso, entonces mucho de los que se necesita para tener una larga vida de entrenamiento deportivo, probablemente ya está cubierto. Es casi la herramienta definitiva, para crear un verdadero atleta.\nLa sentadilla es un patrón fundamental de movimiento humano y debe ser trabajado bajo todas sus variantes posibles a lo largo de la carrera atlética.\nSiendo un patrón fundamental, existen un gran número de versiones posibles para ser utilizadas. Qué versión es la correcta va a depender de objetivo y la fase de entrenamiento, de la experiencia del individuo y del análisis de movimiento que de él hagamos: de su nivel de fuerza, movilidad, estabilidad. Sabiendo esto, puede usted referirse a las distintas sentadillas aquí presentadas y buscar la que mejor se adapte a esa situación particular.\nTengo que agradecer a toda la selección Austríaca de Voleibol por haberse prestado a las imágenes de los ejemplos. En especial a Peter Wohlfahrtstätter quien tomó la gran mayoría de las fotografías.\n(Casi) Todo Sobre las Sentadillas.\nSi quiere profundizar aún más en el tema de las sentadillas haga clic en los enlaces a continuación:\nBiomecánica de las Sentadillas y Guiño de Glúteos. Por Bret Contreras.\nSquatology Manual. Gary Gray. (en inglés)\nPosted in Deportes, Sobrecarga Tagged juan ignacio arenillas, sentadillas\n← La Sabiduría de Gambetta XIV.\nEngrasar la Ranura (ELR) Para Más Fuerza y Cuando la Mierda Golpea el Ventilador. →\n2 enero, 2017 a las 10:36\nEXCELENTE RECOPILACIÓN! GRACIAS POR APORTAR MATERIAL SIEMPRE A NUESTRO CONOCIMIENTO.\n2 enero, 2017 a las 10:47\nDe nada Fernando! Gracias a vos por comentar. Un abrazo!\n2 enero, 2017 a las 13:41\nLa verdad,muchas gracias porque me sirve para seguir creciendo en el mundo de la preparacion fisica…muy bueno el articulo…gracias.\n2 enero, 2017 a las 14:57\nMe alegro que te sirva Gustavo. Gracias por comentar y un fuerte abrazo!\n2 enero, 2017 a las 14:16\n2 enero, 2017 a las 14:58\nMuchas gracias Alfredo! Un abrazo.\n2 enero, 2017 a las 16:28\nTremendo Juan como siempre! Muy util y claro!\n2 enero, 2017 a las 17:03\nBueno, gracias Toti! Un fuerte abrazo!\nRamiro Pons dice:\n2 enero, 2017 a las 16:39\nExcelente artículo!! Gracias por compartir tanto conocimiento!! A un principiante como yo este es de gran ayuda!!\n2 enero, 2017 a las 17:04\nMuchas gracias Ramiro! Me da gusto que te sea de ayuda. Saludos!\n3 enero, 2017 a las 2:48\ncada vez que hago sentadilla me duele por mucho tiempo las rodillas ligamento que hago?\n3 enero, 2017 a las 5:14\nHola Johanna, deberías consultar con un médico. Esa no es mi especialidad. Un saludo!\n3 enero, 2017 a las 3:18\nExcelente artículo muy completo. Te felicito digne adelante\n3 enero, 2017 a las 5:15\nGracias Angelo! Seguiremos adelante. Un abrazo!\n3 enero, 2017 a las 4:12\nExcelente artículo!!! Completisimo, me lo llevo y pienso aplicar casi todo en mis laburos\ny el acerca del autor la rompiste!\nfelicitaciones y te ganaste un seguidor\n3 enero, 2017 a las 5:17\nGracias Francisco por tu comentario y por empezar a seguirnos! Un abrazo!\nFredinson Mosquera dice:\n3 enero, 2017 a las 9:25\nProfe eres un crack… encantado de conocerte y haber coincidido contigo😉\n3 enero, 2017 a las 16:14\nGracias Fredinson! Liga Argentina A1 de Vóley 2005-06! Ya han pasado unos años 😉 Un gusto haber compartido equipo con usted: gran jugador y mejor persona!\n4 enero, 2017 a las 7:28\nMUCHAS GRACIAS `POR TRANSMITIRNOS SU CONOCIMIENTO Y EXPERIENCIA\nME AYUDARA MUCHO EN MIS ENTRENOS.\nSOY ESPECIALISTA EN PREPARACION ARQUEROS MENORES-PROFESIONAL.\nAQUI EN LIMA-PERU TIENES UN AMIGO.\n4 enero, 2017 a las 14:29\nGracias a usted Luis por su comentario y amistad! Un abrazo a usted, extensivo a todos los peruanos.\nHola juan !!! De primera el.articulo te felicito !!! Segui asi !!! Sos crack !!! Abrazoo grande !!! Creo que te falto la sentadilla mas popular , la sentadilla funcional en la bosu pelota esa esta primera en el.ranking !!!! Jajajajaja !!!\n12 enero, 2017 a las 6:11\nHola Sebastian! Muchas gracias! Jajaja! Esa sentadilla es demasiado avanzada para mis jugadores! 😉 Un abrazo!\n15 enero, 2017 a las 21:41\nMuy bueno muchas gracias! Juan.\n16 enero, 2017 a las 5:46\n¡Gracias Cristian! ¡Saludos!


Cáñamo | 71% de las ventas de cannabis en Canadá siguen controladas por el mercado negro\n71% de las ventas de cannabis en Canadá siguen controladas por el mercado negro\nA pesar de que la legalización y las ventas de marihuana en Canadá van viento en popa, algunas informaciones apuntan a que el mercado negro sigue controlando un 71% de las ventas.\nSegún se asegura desde The Motley Fool, los problemas de logística intrínsecos a un cambio tan profundo de paradigma en Canadá han llevado que no haya stock ni reabastecimiento a un ritmo adecuado. Esto produjo que se incrementaran las ventas del mercado negro.\nUno de los responsables de la falta de abastecimiento es Health Canada, el organismo encargado de supervisar la logística del cannabis legal en el país. Según se puede leer en Marihuana Business Daily, mientras que la demanda aumenta Health Canada, encargados de otorgar licencias de venta y producción, han estado rechazando muchas de las solicitudes por exceso de celo y han tardado demasiado en entregar las que han pasado el corte. El tiempo aproximado desde que uno se inscribe hasta obtener la licencia es de más o menos un año.\nOtra de las razones por las que se responsabiliza a Health Canada es por el empaquetado. Canadá obliga un tipo especial de empaquetado no solo para que quede claro lo que uno está comprando sino para que sea lo suficientemente resistente para que un niño no pueda abrirlo. Esto provocó la falta de material para el empaquetado.\nPor último, se dice que, pese a que la legalización se sabía dos años antes de entrar en vigor, no todo el mundo podía poner sobre la mesa 100 millones de dólares para abrir una macrocompañía que fabricara y distribuyese cannabis (como las de las grandes marcas canadienses que ya estaban ahí antes de la regulación) sin que alguien les pudiera asegurar completamente que la regulación no se iba a frenar.\nEl mercado negro aprovecha estos desajustes en logística para hacer su negocio. Además, cuentan con aquellas personas que prefieren ahorrar el 10% del precio que está destinado a impuestos, como aseguran en Motley Fool. Esto último suena a la típica excusa de programa liberal que parece defender Motley Fool: un 10% es un margen poco relevante para explicar esta hipótesis.\nSon los analistas de Scotiabank los que aseguraron a BNN Bloomberg que estos desajustes logísticos están logrando que el 71% de las ventas estén aún controladas por el mercado negro. Sin embargo, consideran que caerá en picado hasta el 37% en 2020 una vez que estos problemas burocráticos sean resueltos.¿Tanto en tan poco tiempo? Pocos creen que, de ser sus datos sobre el mercado negro actual correctos, esta caída fulgurante se produzca en solo un año.


LLega nuevo mando con 70 policías más para el sur de Veracruz.\nDeja un comentario en LLega nuevo mando con 70 policías más para el sur de Veracruz.\nAutoridades de los tres niveles de gobierno en el cambio del mando de la coordinación general de la policía intermunicipal en la zona sur Mónica Ricárdez / IIS\nEn las instalaciones del Cuartel Militar del Mando Único Policial, este día se llevo a cabo la ceremonia de cambio del nuevo coordinador general de la Policía Intermunicipal, el Capitán de Navío Infantería de Marina DEM, Miguel Ángel de la Rosa Vera quien sustituye a Luis Enrique Barrios.\nAhí el subsecretario de la Secretaría de Seguridad Pública del Estado, José Nabor Nava Olguín tomó protesta de ley al nuevo comandante de la Policía Naval, acompañado del alcalde Joaquín Caballero Rosiñol, y del comandante de la Tercera Zona Naval, Carlos Manuel Monforte Brito.\nNava Olguín dijo que se ha reforzado la seguridad en Coatzacoalcos y en la zona sur con la llegada hace unos días de los nuevos cadetes egresados que en su totalidad suman 70 nuevos elementos.\nEl subsecretario manifestó que continuarán los programas de Policía en Tu Colonia y afirmó que lo mejor en materia de seguridad está por venir el próximo año.\nEtiquetas: Actualidad de Impacto Impacto Informativo del Sur llegan 70 policias más\nEntrada anterior Participa GGV en programa «Diputada amiga, Diputado Amigo»\nSiguiente entrada Ex agente del MP, probable responsable de asesinato a petrolero


POR 100 EUROS MÁS, OLVÍDATE DEL IPHONE 5C\n¿Merece la pena el nuevo iPhone 5C frente al iPhone 5S? Ni las características ni el precio parecen compensar su diseño "juvenil" y sus colores, pero le hemos dado una oportunidad, porque su principal rival está en casa.\nTecnoxplora ¿Cuál de los dos gana?\nPublicado: 07.11.2013 13:32\nActualizado: 07.11.2013 13:32\nApple presentó sus nuevos iPhone hace casi dos meses y, aunque tardaron algo en llegar, desde hace unas semanas están disponibles en España. iPhone 5s representa la gama alta, pero no se puede decir que iPhone 5c sea un gama media, ni por características ni por precio. Lo que está claro es que se trata de dos teléfonos distintos, pero ¿hasta qué punto se nota esto en el día a día con uno u otro?\nLa mejor forma de comprobarlo era pasar unos días con cada uno de los dispositivos y ver si había algo que echase en falta y, si era así, si justificaba un pago de 100 euros adicionales, que es la diferencia que separa el modelo más económico de ambos terminales.\nEsta prueba comenzó, cómo no, por estricto orden alfabético, así que tras elegir una funda y un teléfono en una combinación de colores bastante hortera, me puse a ello.\nDesde un primer momento la experiencia es satisfactoria. Da igual cuál haya sido el último Smartphone utilizado: iPhone 5c parecerá rápido y fluido, porque lo es. Obviamente, quien esté acostumbrado a un terminal lento se sorprenderá aún más, pero quienes vengan de un bólido, ya se iOS o Android, no se sentirán decepcionados.\nPor lo demás, no tiene mucho sentido analizar el hardware de iPhone 5c, pues por dentro es prácticamente un iPhone 5. Los cambios están por fuera, con el nuevo diseño, mucho más alegre, juvenil, moderno y demás adjetivos de catálogo de moda.\nPersonalmente, el aspecto del teléfono me gustó mucho más de lo que pensaba. Los colores no hacen que pierda la elegancia que caracterizaba a su predecesor (y que hereda 5s), pero evitan que se convierta en un terminal demasiado sobrio. Y cuando hablamos de un producto que utilizamos constantemente todos los días del año, es muy importante que sea atractivo visualmente.\nEs decir, iPhone 5c es un teléfono magnífico capaz de convencer a prácticamente cualquier usuario (que iOS 7 lo consiga es otra cuestión). El problema es que con iPhone 5s ocurre exactamente lo mismo.\nLa estrategia de Apple parece simple: aumentar la oferta anual de teléfonos con un modelo nuevo por fecha, pero no por componentes. Esto no quiere decir que sea un terminal obsoleto, pues, salvo sorpresa, funcionará sin problemas durante cuatro o cinco años. Sin embargo, compite por hacerse un hueco en el mercado con equipos mucho más potentes. Y su principal rival está en casa.\nPara la compañía esto no es ningún problema, claro, pero para los posibles compradores puede serlo. La compra de un iPhone 5c es difícilmente justificable más allá del diseño, pues la diferencia de precio, 100 euros, es demasiado pequeña como para ser relevante. Si buscas un teléfono barato, los dispositivos de la manzana son un mal sitio para empezar.\nAsí pues, ¿por qué comprar un equipo con componentes de hace un año cuando por 100 euros más podemos adquirir uno completamente nuevo, mejor y con más funciones? Y eso por no hablar del modelo de 32 GB de iPhone 5c, que cuesta exactamente lo mismo que el de 16 GB del nuevo buque insignia de Apple.\nY es que iPhone 5s, como suele ocurrir cada vez que la compañía lanza un nuevo producto, es su mejor teléfono hasta la fecha. A nivel de rendimiento apenas hay diferencias perceptibles respecto a los modelos más nuevos, pero con el tiempo las habrá y el nuevo procesador, la cámara y, en menor medida, Touch ID aportan novedades más que interesantes de las que carece 5c.\nLa cámara y el procesador trabajan juntos para que la captura de imágenes y vídeo sea de las mejores del mercado. Si la lente ya es buena de por sí, A7 hace que sea capaz de hacer fotografías con una calidad sorprendente en modo ráfaga para que luego el propio teléfono elija la mejor. Por otro lado, al grabar vídeo da la opción de usar un modo a cámara lenta que actualmente no puede igualar ningún dispositivo.\nPor su parte, Touch ID, el sistema de reconocimiento de huella dactilar, es una de esas tecnologías absolutamente innecesarias que se vuelven básicas tras unas horas de uso. Sí, no pasa nada por desbloquear un smartphone con un código, pero hacerlo con el sensor es tan rápido, cómodo y fluido que al volver al método anterior nuestro teléfono parecerá por un momento un Nokia 3310. Apple ha conseguido crear algo que no sirve para nada, pero es imprescindible.\nEn resumen, iPhone 5c es un magnífico teléfono que no deberías comprar bajo ningún concepto (los motivos que impulsan a alguien a comprar el modelo de 32 GB son más difíciles de comprender que el estilismo de los 80). Si lo tienes, te encantará, pero te quedarás a 100 euros de algo más potente, completo y que envejecerá mejor. Y si 100 euros son un problema, tal vez la solución esté en Android.


En la Costa, el IPS multiplica los servicios y acciones de prevención para los jubilados - La Ciudad Avellaneda\nAvellaneda, Viernes 19 de Abril de 2019 | 21:44\nEn la Costa, el IPS multiplica los servicios y acciones de prevención para los jubilados\nPersonal del Instituto de Previsión Social continúa ofreciendo servicios, folletería e información sobre trámites previsionales en las ciudades balnearias.\nEl Instituto de Previsión Social (IPS) junto a la Dirección de la Tercera Edad del Ministerio de Desarrollo Social de la Provincia incrementan los servicios destinados a los adultos mayores en la Costa Atlántica durante la presente temporada estival.\n“Cumplimos con el mandato del Gobernador Daniel Scioli de multiplicar los actividades para nuestros adultos mayores mientras reforzamos la descentralización con nuestra oficinas en toda la Provincia”, precisó el presidente del IPS, Mariano Cascallares.\nCon carpas instaladas en los balnearios del Partido de La Costa, los jubilados y pensionados pueden acercarse a realizarse controles médicos, además de recibir información previsional y folletería.\nPor otra parte, el Instituto de Previsión Social llevó adelante una nueva charla de prevención del delito en la Costa. Luego de las experiencias de Mar del Plata y Santa Teresita, en esta oportunidad fue el turno de Villa Gesell.\nHasta allí llegó la vicepresidenta del IPS, Mailén Velez, junto al intendente municipal, Gustavo Barrera, y funcionarios de ambos organismos.\nLa capacitación estuvo a cargo de la comisaría inspectora Judith Silvia Picó, integrante del Centro de Protección de los Derechos de la Víctima, junto a la oficial principal Cecilia Mingari.\nEn las charlas, los abuelos reciben folletería explicativa con datos útiles, y se les entregan además imanes con teléfonos de emergencia, que podrán pegar en la heladera para tener un rápido acceso a la información en caso de resultar víctimas de algún delincuente o si alguna situación les plantea alguna duda respecto de su seguridad.\nPor último, los abuelos también pudieron disfrutar de una función especial de radioteatro, con la participación de Nora Cárpena y Germán Kraus, en la Sala Astor Piazzola del teatro Auditorium de Mar del Plata.\nHasta el momento, en los ciclos que se realizaron durante los últimos 3 años, participaron más de 600 actores y se realizaron más de 200 funciones, y este año continuará el ciclo, en coincidencia con los 78 años de la radio pública.


▷ LAVADORAS SECADORAS - LAVASECADORAS【Guía de Compra 】\nLAVADORA SECADORA: LA SOLUCIÓN TODO EN UNO\n¿No sería estupendo si pudieras tirar tu ropa sucia en la lavadora antes del trabajo y a tu regreso encontrarla seca, planchada y cuidadosamente colgada en tu armario? Lamentablemente, las lavadoras secadoras, conocidas también como lavasecadoras, todavía no pueden planchar o guardar tus camisas por ti todavía, pero sí suponen un importante avance.\nEstas maravillas tecnológicas te dan los beneficios de dos aparatos de lavandería en una sola unidad que, debido a que puedes limpiar y secar tu ropa de un solo golpe, ofrecen al menos dos importantes ventajas: ahorro de tiempo y dinero.\nComprar la mejor lavadora secadora:\nEl término ‘lavadora secadora’ es relativamente reciente. Aunque hace años, los fabricantes iniciaron el proceso de innovación para convertir en realidad estos electrodomésticos, no ha sido hasta ahora cuando el mercado ha explotado.\nEn la actualidad, la tecnología permite presentar lavasecadoras más avanzadas que ofrecen extraordinarias prestaciones.\nSi te estás preguntando qué lavadora secadora comprar, estás en la web adecuada porque nuestros expertos han recopilado los análisis técnicos más importantes y escuchado las opiniones de los compradores. Con todo, y para empezar, aquí tienes tres de nuestras principales recomendaciones.\nSi has llegado a esta página, quizá te interese leer nuestro análisis sobre todas las Secadoras de Ropa, en el que además te contamos los criterios que debes seguir para elegir tu secadora.\nGUÍA DE COMPRA SOBRE SECADORAS DE ROPA\n¿Cómo funciona una lavadora secadora?\n5 ventajas de una lavadora secadora\nPuede lavar y secar la ropa en una sola unidad\nNo hay necesidad de conexiones separadas de agua fría y caliente\nExtiende la vida útil de la ropa\nTOP 1# AEG L7WEE962\nTOP 2# LG F4J6TG1W\nCaracterísticas técnicas: Capacidad máxima de lavado (kg): 8 Capacidad máxima de secado (kg): 5 Reinicio automático Sistema de Recirculación de Agua Volumen del tambor (litros): 59 Display: Gran pantalla LED táctil Tiempo diferido: 3-19 hrs\nVolumen del tambor (litros): 59 Display: Gran pantalla LED táctil Tiempo diferido: 3-19 hrs\nTOP 3# INDESIT IWDC 71680 ECO\n¿Qué precio tienen las lavadoras secadoras?\nPrincipales marcas de lavasecadoras\nUna lavadora secadora es una lavadora con una secadora incorporada. Para lavar la ropa de forma eficaz, una lavadora necesita que la ropa se roce entre sí, por lo que las dimensiones de la lavadora son menores en lo que respecta al tamaño del tambor. Mientras que una secadora necesita más espacio para permitir que la ropa se seque con el aire caliente, por lo que tendrá un tambor más grande. Por esta razón, el componente del secador sólo puede secar alrededor de la mitad de la capacidad de la lavadora.\nLos combos de lavadora y secadora se parecen a las lavadoras o secadoras de ropa independientes. Sin embargo, funcionan de manera muy diferente.\nSe utiliza una combinación de aire caliente y agua fría que crea condensación para secar la ropa. La utilización de este sistema es la razón por la cual no se necesita ventilación exterior.\nSin embargo, el sistema de secado utiliza agua. De hecho, el ciclo de secado puede usar más agua que el ciclo de lavado en algunas máquinas. El agua que queda del proceso simplemente se vacía por el desagüe.\nPara ayudarte a determinar si este es el aparato adecuado para su hogar, hemos recopilado los beneficios que puede esperar del uso de una lavadora secadora combinada.\nCon una lavasecadora puedes decir adiós a los días en los que te olvidas que tienes la ropa en la lavadora. Simplemente enciéndela, selecciona el ciclo que deseas y deja que funcione.\nEstas unidades utilizan el secado por condensación en lugar del secado por aire y, por lo tanto, no requieren ventilación. Es importante entender la diferencia entre estos dos métodos de secado de ropa, ya que cada uno tiene sus propios pros y contras.\nCon el uso de algunos accesorios opcionales, como un conector en Y y un adaptador de grifo, un combo de lavadora y secadora puede conectarse fácilmente a tu cocina, baño o cualquier otro fregadero. Esto te permite utilizarlo prácticamente en cualquier lugar, sin necesidad de conexiones de agua separadas.\nDebido a que se trata de dos máquinas en una sola unidad, obviamente ocupan menos espacio que una lavadora y secadora tradicional. Además, la mayoría de ellas están hechas para caber debajo de una encimera de altura estándar, por lo que pueden caber cómodamente en entornos de vida más pequeños sin ser intrusivas.\nLos métodos tradicionales de secado por aire caliente pueden ser bastante duros para la ropa, como se indica en muchas etiquetas de las prendas. Con el tiempo, secar tu ropa usando una secadora tradicional causará más desgaste que secarla en una lavadora combinada que utiliza el método de secado por condensación.\nResulta difícil seleccionar la mejor lavasecadora del mercado, dado que en la actualidad existen varios modelos que cumplen perfectamente con las exigencias de cualquier hogar medio.\nEn este caso merece la pena invertir un poco más para elegir una lavadora secadora que sea avanzada tecnológicamente y más eficiente. Esta es la selección de nuestros especialistas:\nLavasecadora con capacidades de carga de 9 kg (lavado) y 6 kg (secado); velocidad de centrifugado máxima de 1.600 rpm; función de inicio diferido de hasta 20 horas; calificación de eficiencia energética A; tecnología DualSense; tecnología ProSense; programa NonStop 60 minutos; sistema de enjuagado antiespuma.\nLavadora de LG modelo F4J6TG1W con motor Inverter Direct Drive, programas con Vapor Steam, eficiencia energética de clase A, opción de pausar y añadir las prendas olvidadas o que queremos meter un poco más tarde. Disfruta de una lavadora y secadora en un mismo aparato con menos vibraciones y ruido, además de 10 años de garantía en el mejor motor del mercado.\nLa potencia de este electrodoméstico reside en sus 1600 r.p.m, que son más que suficientes para conseguir unos buenos resultados. Además, solo produce 55 Db, lo que la convierte en una de las lavasecadoras más silenciosas del mercado. En la mayoría de las guías aparece como opción recomendada por su equilibrio entre calidad-precio.\nPodemos encontrar lavadoras secadoras a partir de los 300 euros, mientras que algunos modelos avanzados pasan de los 1.000 euros. Dependerá siempre de tus necesidades, pero no te recomendamos los modelos más económicos, puesto que sus prestaciones ofrecen niveles de ruido y de eficiencia energética muy lejanos a los estándares actuales.\nLas lavadoras secadoras integrables son aquellas que, como su propio nombre indica, permiten integrar totalmente el electrodoméstico con el mobiliario en el que va a ir colocado, ya sea de la cocina, baño o lavadero. De este modo parece que la lavasecadora es un mueble más.\nNormalmente, las lavadoras integrables llevan una puerta frontal para disimularla, haciendo que ésta pase desapercibida en nuestro hogar.\nLAVADORAS SECADORAS INTEGRABLES MÁS VENDIDAS\nLas lavadoras secadoras de carga superior pueden ser también una buena elección, dependiendo de tus necesidades y/o gustos.\nEntre las ventajas que ofrece esta elección, destaca que suelen ser algo más económicas y más compactas. Representan, por lo tanto, una opción perfecta para quienes viven en pisos pequeños o, en su caso, cuentan con cuartos de lavado de espacio más limitado. Además, si tienes dolores de espalda o te cuesta cada vez más agacharte, las lavasecadoras de carga superior son tu opción.\nLo único que debes tener en cuenta a la hora de instalar lavadoras secadoras de carga superior es que no existan elementos que dificulten la apertura de la tapa; por ejemplo, muebles superiores. Recuerda, además, que no se puede instalar bajo una encimera.\nLAVADORAS SECADORAS DE CARGA SUPERIOR MÁS VENDIDAS\nTe ofrecemos ahora una clasificación por marcas de las mejores lavadoras secadoras del mercado. Tan sólo clica en el logo de la marca que te interese y accede a los modelos recomendados.\nÚltima actualización el 2019-05-31 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados


Los hijos de mujeres que comen poco durante la gestación crecen menos, ya que se reduce el aporte de glucosa a los tejidos para garantizar que el cerebro se desarrolle correctamente. Estos efectos de una dieta deficitaria están bien estudiados, pero no ocurre así con las consecuencias de la ingesta excesiva de calorías. El nuevo trabajo, que se publica en la revista European Journal of Clinical Nutrition, indica que, cuando las embarazadas llevan una dieta adecuada, sus hijos pesan al nacer entre 3,3 y 3,5 kilogramos, lo que se considera un tamaño normal. "No obstante, más de la mitad de las mujeres consumen dietas de baja calidad que aportan muchos productos de origen animal ricos en grasas saturadas y pocos hidratos de carbono procedentes de verduras o legumbres. Además, más de la tercera parte sigue un patrón lejano al de la dieta mediterránea", ha explicado a SINC Francisco Sánchez-Muñiz, uno de los investigadores.\nEl exceso de grasas saturadas influye sobre el desarrollo del páncreas y las concentraciones de insulina y glucosa del niño, que puede nacer con un perfil diabetogénico. "Es importante concienciar a las madres de la importancia de comer bien durante la gestación, con dietas equilibradas de tipo mediterráneo", ha afirmado Sánchez-Muñiz. "También urge continuar los estudios en esta misma población para conocer cómo evolucionarán en el tiempo los niños y así evitar o, al menos paliar, el desarrollo de estas enfermedades de alta prevalencia en nuestra sociedad".


Ganadores de la II Edición del Concurso Leandro Perdomo Spínola\nPortada » Concursos » Teguise selecciona los mejores microrrelatos de la II Edición del Concurso Leandro Perdomo Spínola\n“Es un honor para Teguise poder haber sido testigos de este y otros muchos reconocimientos a nuestro legado histórico, y en especial, a Don Leandro Perdomo, que en su día lamentablemente no se le prestó toda la atención que su calidad humana merecía; pero lo importante es que hoy volvemos a reunirnos en su nombre, y qué mejor que hacerlo llamando a la participación de todos los amantes de la literatura y de la palabra escrita, que han superando las expectativas. Si en 2018 estrenamos una edición en la que se recibieron casi 80 relatos, dos años después, el público ha respondido de forma maravillosa, regalándonos hasta 1.200 pequeños escritos, que seguro que ha sido muy difícil para el jurado seleccionar, pero a los que estamos enormemente agradecidos”, manifestó el alcalde de Teguise durante el acto celebrado en la Biblioteca Municipal de la Villa de Teguise.\n“Ha sido muy gratificante recibir tantos escritos de distintas partes del mundo, y esperamos que este concurso se consolide y se convierta en referente de los certámenes literarios, como ya lo es el Concurso de Cartas de Amor y Desamor Los Novios del Mojón de Teguise”, concluyó Bermúdez.\nAyuntamiento de Teguise concurso concurso microrrelatos Leandro Perdomo\nTeguise abre el plazo de inscripción para que los menores del municipio reciban clases de apoyo escolar gratuitas


Alberto Fernández optó por el silencio luego del anuncio de las medidas – INFORME 365\nEn un día complicado para los mercados, y tras los anuncios oficiales destinados a evitar que continúe trepando el dólar, el riesgo país y la consecuente inflación, Alberto Fernández optó por el silencio hasta conocer los textos jurídicos que sostienen los anuncios realizados por el ministro de Hacienda, Hernán Lacunza.\nMientras tanto, en un Congreso que este año estuvo prácticamente parado, con la última sesión en el Senado hace casi y un mes y medio, y en Diputados hace 60 días, pocos legisladores se encontraban este miércoles en su despacho.\nLa última luz se apagó en el Palacio en la oficina del jefe del bloque del Frente para la Victoria-Unidad Ciudadana, reconvertido en Frente de Todos. Allí Agustín Rossi siguió el anuncio del equipo de Hacienda liderado por Hernán Lacunza. Cruzó unos llamados con colegas del oficialismo y de su partido pero ninguno tenía más información que la que vieron por televisión. Por ahora no emiten opinión.\n“Una vez que conozcamos el proyecto de ley lo analizaremos”, respondió Rossi a Infobae y agregó que en las charlas informales con otros diputados no supieron indicarle cuándo ni por cuál de las dos Cámaras ingresarían los DNU anunciados por Lacunza.\nA modo de reflexión, el diputado Rossi recordó que “al momento de tomar deuda con el FMI exigimos que fuera debatida en el Congreso e incluso convocamos a una sesión especial pero el Gobierno no nos dio quórum. Ahora, al reperfilar sí convocan al Congreso”, reprochó y de todos modos indicó que “la ley de Administración financiera le permite al Poder Ejecutivo negociar mejores condiciones de plazo y monto”. “En momentos de crisis se acuerdan del Congreso”, apuntó.\nCómo acceder al cupo de US$200 mensuales\nAutor INFORME 365Publicado en 02/11/2021 299\nEl Banco Central renovó el cupo mensual para acceder a la compra de la moneda estadounidense en el mercado minorista oficial. En medio de...\nDesde el lunes el Senado discute la legalización del aborto\nAutor INFORME 365Publicado en 14/12/2020 390\nLa iniciativa comienza su trámite en el Senado: primero pasará por comisiones y se espera que el martes 29 pueda llegar al recinto para...\nAutor INFORME 365Publicado en 25/01/2021 187\nEstaba previsto para el 1° de marzo, pero se actualizará el 12. Prevén un incremento de hasta 5,2% en las naftas y el gasoil....\nAutor INFORME 365Publicado en 09/10/2021 223\nAutor INFORME 365Publicado en 12/09/2019 518\nCumbre de Norte Grande este viernes\nAutor INFORME 365Publicado en 10/02/2022 10/02/2022 85\nEste viernes, el Consejo Regional del Norte Grande, integrado por 10 gobernadores de diferentes signos políticos, realizará en la ciudad misionera de Puerto Iguazú,...


Peliculas de dibujos animados huevo - condibujosanimados\nImagina nombrar a tus hijos con algo asi como, peliculas de dibujos animados huevo, que combinación para pasar muchas noches divertidas a la vez que entretenidas con los más peques de la casa. Directamente desde la pantalla del tv a su peliculas de dibujos animados huevo, esta recopilación de accesorios de dibus animados, pelis y contenido de tele le dará la opción de reunir a sus personajes y títulos preferidos en un factor de dibus animados divertido.\n2 ¿Cómo hacen el trabajo los peliculas de dibujos animados huevo?\nEn esta página web somos conscientes de lo primordial e importante que son los citados elementos de dibujitos de animación para tu infancia de un niño. Dentro de la amplia lista que hay de estos productos de dibujitos, te dejamos los productos de dibujos animados más valorados, elegidos por un conjunto de expertos realmente único, los niños!\n¿Cómo hacen el trabajo los peliculas de dibujos animados huevo?\n¿Estás cansado de esos productos sosos y sin sabor que de ninguna forma combinan con tu carácter innovador e informal? No se preocupe, le ha costado demasiadas horas de visitas a las tiendas especializadas y abundante tiempo perdido en su Pc, pero finalmente ha llegado al punto que rebuscando. Te presentamos nuestra web peliculas de dibujos animados huevo, en donde tienes la opción de adquirir los mejores productos con los dibujitos animados más inéditos, fantásticos y rebajados.\nEn condibujosanimados somos muy conscientes de lo elemental y considerable que son estos elementos con dibujitos para niños para la infancia de un peque. Dentro de la gran gama que hay de dichos aparatos de dibujitos, te ofrecemos los accesorios de dibujos de animación más vendidos, elegidos por un grupo de expertos realmente exclusivo, los más pequeños de la casa!


Cuando la victoria te es esquiva |\nPortada » Deportes » Cuando la victoria te es esquiva\nPor paco , 11 julio, 2014\nSagan afianza el maillot verde. Foto: ASO\nTres veces segundo, tres veces cuarto y una vez quinto, en siete etapas disputadas. Pobre o sensacional balance, según se mire, del Tour de Peter Sagan, otrora uno de los dominadores del ciclismo mundial, a día de hoy un segundón (en cuanto a resultados, en clase sigue siendo el número uno).\nBastaba ver su cara en el podium: la misma que pone un niño cuando le roban su juguete y una sonrisa forzada al vestirse el maillot verde (que ya es casi suyo). Le llevan muchos días robando la victoria y hoy de la forma más cruel: en la foto-finish.\nY es que su equipo trabajó durante la maratoniana jornada de 230 kilómetros entre Epernay y Nancy, encarando ya los Vosgos para las etapas del fin de semana. Igual que lo hicieron el día de los adoquines y lo mismo que en la etapa en la que ganó Nibali. Y en las tres, Sagan fracasó. Pero el ciclismo premia a los que perseveran y el eslovaco no se irá de vacío de la ronda gala.\nLas dos últimas cotas y el alto kilometraje eliminaban cualquier posibilidad para los velocistas. Como si de un mundial se tratara (el recorrido urbano daba esa sensación), todos esperaban a la última cota, algunos para atacar, otros para apretar los dientes y no quedarse.\nNicolas Roche, el gregario de Contador, ponía un ritmo endiablado en la subida final y los dos BMC que no se habían quedado a ayudar a Van Garderen (hoy perdió tiempo, otra vez) acechaban en la cabeza de carrera. Daniel Oss atacó primero, pero fue poco más que un telonero de su compañero, Van Avermaet, un ciclista que siempre cumple y que rompió el grupo, con Sagan a su rueda. En el paso por la cima, a poco más de 5 kilómetros, la ventaja con el grupo era demasiado corta como para apostar por la aventura y el belga no ponía demasiado de su parte. Nunca, nadie, quiere llegar con Sagan a un sprint de tú a tú.\nEl tremendo Kwiatkowski neutralizó la distancia y lanzó el sprint. Fíjense si Sagan es bueno que se recuperó de su intentó anterior, si tal cosa es posible, y lo volvió a intentar. Cuando todos creíamos que había ganado la etapa y logrado lo imposible, la realización mostró la foto-finish que daba a Matteo Trentin como ganador de la etapa.\nLanzador de lujo, un vagón más en el tren que lanza a Cavendish, tiene 24 años y cuenta con tres victorias como profesional, dos de ellas en el Tour de Francia, las mismas que Nibali y “Purito” Rodríguez juntos y solo una menos que Alberto Contador. Kwiatkoswki (la gran sensación de la temporada) le lanzó a él y no al revés. Aquí hay un gran corredor.\nMañana el Tour llega a Gerardmer, precisamente donde en 2005 se vió una de las foto-finish más ajustadas que se recuerdan, entre Kloden y Weening. Este año la etapa terminará en una cota de tercera, una auténtica trampa con porcentajes del 10%, previo paso de dos puertos de segunda. Después de tanto rodar en llano, los platos pequeños entran en juego. Es entonces cuando la carretera empieza a poner a cada uno en su sitio.