Jornada de liga 10 feb.: resumen – Basketistas\nJornada de liga 10 feb.: resumen\nAciago fin de semana para los equipos el que ha tenido lugar. Malos resultados y sensaciones no muy positivas las que nos ha deparado esta atípica jornada que se ha disputado entre el viernes tarde y el sábado a mediodía en Teruel. Para rematarlo, el partido del infantil B se vio alterado por una conducta impropia en el arbitraje.\n(Calasanz A 48 / 35 Infantil A)\nDécima jornada de liga para el infantil A, y partido disputado en una fría tarde de viernes en el desapacible pabellón de Calasanz. Choque ante un rival que se presumía duro y que se afrontaba con la incertidumbre de si el equipo sería capaz de dar un paso al frente y postularse a luchar por las plazas de Copa Zaragoza o sería una meta inalcanzable.\nEl partido empezaba de un modo vibrante. La intensidad habitual del equipo de Calasanz era contrarrestada por las nuestras a base de movimiento, presión y buena actitud. Se notaba que eran conscientes del rival que tenían enfrente y de lo que había que hacer para intentar anular su juego o, al menos, no facilitarles el jugar a gusto. Iniciaba las hostilidades Calasanz poniéndose por delante en el marcador pero las nuestras no daban su brazo a torcer y, aunque poco a poco, nuestro equipo iba sumando puntos. Cris igualaba a cuatro puntos tras dos puntos de Claudia desde el tiro libre en dos tandas de tiros. Sofía también se sumaba a las anotaciones empatando a seis primero y luego adelantando al equipo por primera vez. Al final del cuarto mandaba nuestro equipo por poco pero dando buenas sensaciones, 10 a 11.\nEl segundo cuarto se iniciaba con el cambio de quinteto pero el mismo planteamiento. Mucha atención en defensa, presión e intentar robar balones. Esa presión daba frutos pero muchas veces la precipitación y los errores propios evitaban sacar más renta de ella. Ángela sumaba cuatro puntos para el equipo y se iba manteniendo el resultado igualado en el ecuador del cuarto, 14 a 15. Pero justo en ese punto el equipo iba a empezar una curva descendente que iba a pagar cara. Un parcial de 7 a 0 para Calasanz empezaba a abrir brecha y a dar alas a las locales. Ataques estériles y tiros libres fallados hacían que ya no se sumasen puntos y llegar al descanso con el marcador en 21 a 15 .\nTras el parón del descanso una canasta de Miriam colocaba al equipo a cuatro puntos y con ello asomaba la esperanza de poder volverse a meter en el partido. Pero Calasanz ya estaba funcionando a velocidad de crucero y nuestras chicas iban bajando la intensidad defensiva y cometiendo más errores. Por contra las nuestras se las veían y deseaban para anotar y lo hacían con cuentagotas desde la línea de tiros libres. En cualquier caso al finalizar el cuarto aún había razones para poder soñar con lograr la sorpresa ya que la desventaja solo era de seis puntos, 32 a 26.\nPero en el último cuarto se acababan las pocas esperanzas dinamitadas con un parcial inicial para Calasanz de 11 a 0. Lograban la mayor ventaja local llegando a diecisiete puntos respondida por una canasta de Luchi pero que era inmediatamente contestada con un triple. En el tramo final dos canastas de Luchi y Edel y un triple de Cris maquillaban el resultado para dejarlo en el 48 a 35 final.\nPartido bien planteado de inicio y en el que el equipo ha aguantado compitiendo de tú a tú un cuarto y medio. Una desconexión en la segunda mitad del segundo cuarto que pesa mucho en lo que queda de partido y un último cuarto para el olvido. Buen trabajo defensivo con concentración y esfuerzo físico y mental. Demasiado lastre en esta ocasión los fallos de tiros liberados, los 17 tiros libres fallados de 24 lanzados y un número elevado de rebotes concedidos. De nuevo la sensación de que con un poco más de acierto y estabilidad se podría haber conseguido algo más positivo. A seguir trabajando y próxima parada, Stadium Casablanca A.\nCALASANZ A 48 (10+11+11+16)\nINFANTIL A 35 (11+4+11+9)\nClaudia (7), Luchi (6), Cris (5), Miriam (4), Sofía (4), Ángela (4), Edel (4), Jara (1), Laura R. (0), Alexia (0) y Laura V. (0)\n(La Salle Teruel 61 / 36 Infantil B )\nPartido para el olvido. Esa sería la frase que mejor resume lo vivido por el infantil B en Teruel el sábado. Y lo peor no ha sido la derrota, que hoy por hoy se puede perder y asumir en cualquier pista si el rival se muestra superior, sino todo lo extradeportivo que se vivió. Pero en primer lugar el resumen del partido.\nUn mal primer cuarto que iba a lastrar a nuestro equipo y que iba a pesar demasiado para el resto del encuentro. Empezaban tomando la delantera las de La Salle Teruel con más intensidad y más físico en todas las acciones. Desde el principio enfocaban el partido al terreno que les convenía y que no era otro que poner un nivel muy alto del uso de una defensa agresiva y siempre al límite de la falta personal. La colegiada que arbitraba el choque dejaba jugar y en ese toma y daca salían ganando las locales. Nada que alegar a ese juego mientras se ponga el mismo baremo para ambos bandos. Cada equipo hace uso de sus armas y si se compite en buena lid forma parte del juego. A mitad del primer cuarto 9 a 6 en el marcador y nuestras chicas intentando no perder la estela. Pero un parcial de 10 a 2 castigaba al equipo que no era capaz de plantear batalla ante el modo de juego local. Al final del primer cuarto un 21 a 10 que suponía un duro castigo.\nEl segundo cuarto iba a ser más igualado pero eso no solucionaba el problema de la desventaja creada tras el primero. Se comenzaba con un parcial de 4 a 0 para La Salle pero las nuestras respondían con un 0 a 5 por su parte. Con Ángela asumiendo la tarea anotadora se conseguía llegar al descanso sin que la desventaja aumentase, cosa que no era suficiente pero visto como transcurría el partido era una luz de esperanza. Marcador en 29 a 18 y equipos a preparar la segunda parte.\nVuelta a la pista tras el parón y no acababa de cambiar el panorama. Intercambio de canastas que acercaba tímidamente a nuestro equipo (33-26) pero de nuevo un parcial de 6 a 0 castigaba a nuestras chicas. Costaba mucho anotar y eso penalizaba. Al final del tercer cuarto 39 a 28 y el partido siempre con la misma dinámica física y al límite en cada jugada.\nEl último cuarto va a quedar para el recuerdo y como esas aventuras desagradables que se cuentan aunque pase el tiempo con indignación. Una canasta de dos y un triple ponían la diferencia en 16 puntos y mataban el partido en lo que era la máxima diferencia hasta el momento. Sólo Claudia y Ángela parecían encontrar la vía de las anotaciones más allá de los tiros libres. Y en ese momento, a falta de cinco minutos para el final, la árbitro decide convertirse en triste protagonista del partido. Tras llevar 35 minutos dejando jugar más allá del límite a las locales, con un uso excesivo de las manos y las cargas con el cuerpo, se lanza a un festival de faltas técnicas. Técnica al entrenador por quejarse de esa indolencia con las faltas rivales, técnica a María por quejarse de los agarrones que sufrían en cada ataque y cuando por la rabia e impotencia de la situación Andrea lanza dos tiros libres sin intención de anotar y sin tocar aro la sanciona con técnica descalificante. A falta de 35 segundos el equipo decide no competir y simplemente estar en la pista. Resultado final 61 a 36.\nSuena siempre mal cuando un equipo o su afición se quejan de los árbitros. Suele parecer un intento de justificar una derrota o buscar culpables. También hay que entender que los árbitros en estas categorías están formándose y necesitan también ese margen de confianza en su labor. Pero lo que no es de recibo bajo ninguna circunstancia es lo que se vivió el sábado en la pista de La Salle Teruel. Pase que un árbitro pueda poner el listón de la agresividad permitida más o menos alto, pero en el momento que no tiene ese listón a la misma altura para los dos contrincantes pierde su condición de árbitro. Si a eso se le añaden unas faltas de respeto inaceptables y que se permita el lujo de insultar a jugadoras diciendo “hostia que gilipollas eres” o al equipo en general diciendo “qué asco me dais” no le capacitan para seguir ejerciendo como árbitro.\nPor parte del equipo y la agrupación se va a enviar escrito de protesta a la Federación Aragonesa de Baloncesto exponiendo los hechos. Es de desear que el comité de competición tome cartas en el asunto y evite que hechos así vuelvan a repetirse. En primer lugar por el bien del colectivo arbitral ya que no es aceptable esa actitud en uno de sus miembros. Tampoco la actitud del banquillo local fue la correcta ni nada ejemplar.\nAhora toca pasar página y aprender de la experiencia. Entender que hay que saber leer los partidos y adaptarse a las circunstancias y sobre todo hay que saber que hay equipos que llevan el juego al terreno más físico y hay que aprender a competirlos ahí también. Sigue la liga y el trabajo, hay que seguir mirando arriba y con ganas a por el siguiente.\nLA SALLE TERUEL 61 (21+9+10+22)\nINFANTIL A 36 (10+8+10+2)\nÁngela (17), Claudia (10), María (5), Julia (2), Andrea (1), Alicia (1), Gracia (0), Marina (0), Nerea (0), Izarbe (0) y Luchi (-)\nLa próxima jornada traerá los enfrentamientos entre el infantil A y Stadium Casablanca A y el del infantil B ante Romareda. Suerte en ambos encuentros.\nSiguiente Next post: Jornada de liga 17 feb.: resumen


Patinador profesional se desplazó en patines desde Fusagasugá hasta el Alto de Letras - Tizumba Online - Últimas Noticias Fusagasugá y Cundinamarca\nInicioCundinamarcaFusagasugáPatinador profesional se desplazó en patines desde Fusagasugá hasta el Alto de...\nPatinador profesional se desplazó en patines desde Fusagasugá hasta el Alto de Letras\nEl pasado jueves, el patinador profesional fusagasugueño, Manuel Hernández, emprendió su camino desde Fusagasugá, hasta el puerto de montaña más largo del mundo, ‘El Alto de las Letras’.\nDurante su recorrido realizó varios descansos que mostró en su cuenta de Instagram. Dejó ver municipios como Girardot, en Cundinamarca, Fresno, en el Tolima, entre otros. Sobre el medio día del domingo, cumplió la meta, recorrió los casi 300 kms que separan a la Ciudad Jardín de Colombia con el Alto de Letras.\n«Llegamos, llegamos, llegamos, Alto de Letras, cumplimos», fueron las primeras palabras de Manuel al coronar el puerto.\nEl joven agradeció a quienes creyeron en él y lo patrocinaron, asimismo, a todos los que estuvieron pendientes de esa aventura que convirtió en hazaña.\nArtículo anteriorEste jueves 29 de octubre habrá corte de agua por mantenimiento en el Corregimiento Sur-Oriental y Nor-Oriental.\nArtículo siguienteEn video quedó registrado nuevo robo en Fusagasugá\nDaniella Álvarez regresó a casa.\nConfirman el primer caso de ‘coronadengue’\nWill Smith renunció a la academia que otorga los Óscar\nArtículo anteriorRegresa el debate sobre la flexibilización del porte de armas en Colombia\nArtículo siguiente¿En qué va el camino a la casa blanca?\nAriel Ávila reiteró sus funciones como jefe de debate ‘Anti-fico’ de Fajardo\nCentro Democrático pide renuncia de Petro a su candidatura por polémica con Iván Moreno


Islas Seychelles - LiderViajes.com\n¿Te encantaría disfrutar de un estupendo viaje a las islas seychelles y explorar sus rincones? Estas impresionantes islas forman parte de lo que se conoce como la República de las islas seychelles, están localizadas en el océano índico, próximas a Madagascar y son visitadas por millones de turistas todos los años.\nCuentan con unas comunicaciones fabulosas, un aeropuerto único en el mundo desde el que llegan viajeros de prácticamente todos los rincones del mundo y el turismo, es una de las fuentes de ingresos más interesantes para sus habitantes. En esta isla se puede disfrutar de un entorno natural maravilloso y apreciar algunos tipos de tortugas gigantes, entre otros animales autóctonos, que son propios del lugar.\n¿Cuáles son los lugares de interés en Islas Seychelles para el visitante?\n¿Tienes previsto hacer un viaje turístico a este entorno natural de enorme belleza? A continuación te explicamos algunos de los sitios de interés que podrás descubrir durante tu estancia en las famosas islas seychelles.\nConocer sus increíbles playas\nSin duda laguna, uno de los motivos principales por los que los turistas visitan las islas seychelles son sus impresionantes playas de arena, poder tumbarse al sol en dichas playas, caminar, nadar en sus olas o incluso practicar diferentes deportes acuáticos como el buceo, entre otros. La arena blanca tan característica de sus playas, su agua cristalina y azul, suponen un importante reclamo para los turistas y les permiten descansar para recuperar energías.\nEntornos acuáticos sin rival\nExisten pocos rincones en el mundo capaces de ofrecer al viajero las posibilidades de las islas seychelles. Una de las cuestiones más destacables en relación con esto, son sus populares parques nacionales marinos, ideales tanto para buceadores como otras personas interesadas en explorar su belleza marina. Aquí puedes practicar algunos deportes como el snorkel, apreciar la belleza de las tortugas carey o una amplia variedad de peces tropicales. Además de peces globo, mantas rayas y muchas más especies marinas.\nCada año, en la capital de Islas Seychelles, Victoria, tiene lugar la celebración de un fabuloso carnaval que encanta a los visitantes de estas islas. Un gran número de artistas, bailarines y desfiles tienen lugar a través de sus calles más conocidas. Además de poder disfrutar con la gastronomía de islas seychelles y su riqueza cultural, es uno de los eventos más destacables de esta región del mundo.\nGastronomía típica y única de la zona\nEn Islas Seychelles existe una mezcla de sabores para los paladares más exquisitos. Aquí podrás probar una variedad de cocina africana, china, francesa, india, inglesa, con una fuerte influencia criolla propia de la zona. Algunos de sus platos más típicos como el pulpo a la parrilla con distintos tipos de picantes, el pescado al horno acompañado de plátano natural, diferentes tipos de mariscos preparados con recetas clásicas, o incluso propuestas realmente interesantes de postres basados en frutas tropicales como el popular jackfruit, suponen toda una experiencia para el visitante.\nAhora tú, ¿estás preparado para disfrutar de todo lo bueno que te puede ofrecer Islas Seychelles durante tu estancia en este idílico lugar? Si ya conoces estas impresionantes islas, nos encantaría conocer cuál fue tu experiencia.


La Gran Senda modifica el trazado de su etapa Ojén-Mijas para incorporar el paso por Monda, Coín y Alhaurín el Grande - Gran Senda de Málaga\nFoto - La Gran Senda modifica el trazado de su etapa Ojén-Mijas para incorporar el paso por Monda, Coín y Alhaurín el Grande\nLa Gran Senda de Málaga tendrá una variante en su etapa 32, que transcurre entre Ojên y Mijas, incorporando a tres nuevos municipios: Monda, Coîn y Alhaurîn el Grande. De esta manera, el recorrido por esa zona será mucho más interesante para los senderistas ya que habrá menos tramos de asfalto, se podrá disfrutar de Sierra Alpujata, de la cara Norte de la Sierra de Mijas y tambiên de los encantos de los tres nuevos municipios que se incorporan a la Gran Senda.\nLa diputada de Medio Ambiente y Promoción del Territorio de la Diputación de Málaga, Marina Bravo, ha mantenido hoy un encuentro con representantes municipales de los municipios afectados por este cambio -entre ellos los alcaldes de Coîn, Fernando Fernández, y de Monda, Francisco Sánchez-, a los que se les ha entregado el proyecto de esta variante.\nBravo ha explicado que con la nueva propuesta la etapa se divide en dos, siendo el nuevo recorrido Ojên-Monda-Coîn-Alhaurîn el Grande-Mijas. “A ello -ha añadido- le sumamos la variante que va desde el puerto de los Pescadores y que permitirá recorrer la Gran Senda de Málaga por la zona norte de la Sierra de Mijas, conectando a Alhaurîn de la Torre”.\nEl proyecto ya está visado por la Federación Andaluza de Montañismo, la única que puede homologar senderos, y solo está a la espera de recibir el visto bueno de los ayuntamientos y de autorizaciones de la Junta de Andalucîa.


Entrenamiento del antebrazo ·\nEn este artículo vamos a ver algunos de los principales ejercicios de entrenamiento de fuerza del antebrazo.\nLos antebrazos están formados por muchos músculos pequeños, son bastante complejo y en su mayor parte poliarticular. Entran en juego en el movimiento de los dedos, la muñeca así como en la flexión del brazo.\nNos vamos a centrar principalmente en el músculo que permite flexionar el antebrazo así como en los conjuntos de músculos que permiten el movimiento del brazo. muñeca y dedos.\nel braquiorradial, que le permite flexionar el brazo cuando la mano está en pronación o en agarre neutral.\nFlexores de muñeca que, como sugieren sus nombres, le permiten flexionar la muñeca, (conjunto de varios músculos pequeños)\nLos extensores de muñeca que permiten levantar la mano en posición supina. (conjunto de varios músculos pequeños)\nAquí hay tres ejercicios de entrenamiento de fuerza para el antebrazo\nEl rizo invertido\nEl curl inverso es un ejercicio de aislamiento, que se enfoca principalmente en el braquiorradial, pero también en el braquial y el bíceps. Es posible hacerlo con barra o mancuernas de forma unilateral.\nEste ejercicio de entrenamiento de fuerza del antebrazo es particularmente útil si siente que se está quedando atrás en el braquiorradial . Por otro lado, si ya tienes buena masa muscular en este nivel, es posible prescindir de ella, puede que ya esté funcionando durante tus ejercicios de espalda y bíceps.\nRealizar el curl inverso en la barra\nTome una barra en ángulo (EZ) o un par de mancuernas con las manos por encima de la cabeza, es decir, con los pulgares uno hacia el otro. Inicie el movimiento en la parte inferior, luego con la fuerza del antebrazo, flexione el brazo para llegar lo más alto posible, sin levantar los codos. Esto evitará la intervención de los bíceps y braquial, porque esta no es la prioridad aquí. Entonces mantendrá una mejor contracción en el braquiorradial.\nTambién es posible, pero más raro, utilizar una barra recta para realizar este ejercicio. En cambio, para la mayoría de personas será mucho más cómodo realizarlo con una barra doblada o un par de mancuernas. De hecho, a menos que seas un hiperpronador * , usar una barra recta creará molestias en la muñeca durante el movimiento.\nIncluso es posible que la barra torcida siga siendo incómoda para algunas personas, ya que tienen un valgo * pronunciado así como una hipersupinación * .\nEn este último En este caso, un par de mancuernas será la mejor solución para poder realizar este movimiento en las mejores condiciones posibles.\nTambién puedes utilizar la polea baja de forma unilateral, lo que proporciona una tensión constante durante todo el movimiento. De lo contrario, tarda un poco más y tienes que levantar la mano hacia afuera para tener la mejor contracción posible.\n* hiperpronador : dificultad para girar el pulgar hacia atrás cuando la mano está en decúbito supino (manzana hacia adelante), por otro lado es más fácil hacerlo cuando la mano está sobre pronación (espalda de manzana)\n* Valgus : Ángulo formado por el brazo y el antebrazo cuando el brazo se extiende a lo largo del cuerpo, mano supinada (pulgares hacia afuera). Cuanto más pronunciada sea esta, más difícil será utilizar una barra recta, incluso una en ángulo.\n* Hipersupinador : Es un poco al revés del hiperpronador, será más fácil girar el pulgar hacia atrás cuando la mano esté supinada y tendrá más dificultad para orientar el pulgar hacia la parte posterior de la mano en pronación.\nEstas palabras un poco bárbaras pueden sonar aburridas, pero es muy importante tener en cuenta estas diferencias morfológicas para todos los movimientos de tus brazos, ya sean antebrazos, bíceps e incluso tríceps. Lo mismo ocurre con ciertos ejercicios de espalda, como la barra de remo.\nEste ejercicio de entrenamiento de fuerza del antebrazo es un ejercicio de aislamiento dirigido a la parte interna del antebrazo en particular. Para algunas personas, este ejercicio no será necesario, porque el trabajo de la parte interna (flexores de muñeca), ya está lo suficientemente tenso por los ejercicios de espalda y bíceps .\nPara utilizar, si nota un retraso en esta parte del antebrazo o si tiene dificultades para sostener la barra durante sus series de dominadas u otros ejercicios de tracción.\nRealizar flexiones de muñeca\nSiéntese en un banco, agarre una barra y apoye los antebrazos en los muslos, las manos en supinación (pulgares hacia afuera) dejando las manos vacías.\nLuego, realice pequeñas flexiones , contrayéndose un segundo en la parte superior del movimiento y bajando lentamente.\nEste ejercicio no requiere cargas pesadas, las muñecas están hechas para aguantar contracciones prolongadas, es interesante trabajar en series largas, de aproximadamente 20 repeticiones con un tempo bastante lento y controlado. Además las muñecas son articulaciones frágiles, por lo que es importante no manipularlas con cargas excesivas .\nTenga en cuenta que cuanto más se doblen sus brazos, más fuerza tendrá en sus muñecas.\nEste ejercicio se puede practicar de pie con las manos en pronación. Esta vez, las manos se colocarán detrás de la espalda, al nivel de los glúteos.\nTenga cuidado, sin embargo, la barra recta presentará la misma desventaja que para cualquier otro ejercicio de brazos, es decir que si es hiperpronador (* ver arriba), puede tener problemas para hacerlo bien Mantenga la barra recta. Sin embargo, es posible utilizar una barra en ángulo o mancuernas de un solo lado. Cuidado con las mancuernas, es importante tener en cuenta que esto puede suponer un peligro para las muñecas, debido a la reducida estabilidad.\nEste ejercicio de entrenamiento de fuerza del antebrazo es un ejercicio de aislamiento dirigido a la parte exterior del antebrazo, no recluta ningún grupo muscular más que la parte exterior.\nRealizar extensiones de muñeca\nSiéntese en un banco, como en el ejercicio anterior, con los antebrazos sobre los muslos y agarre una barra, aún en el aire, pero esta vez con las manos por encima.\nRealiza pequeñas extensiones hacia arriba, como si estuvieras acelerando en una moto, pero con ambas manos. Mantenga la contracción durante un segundo en la parte superior del movimiento y luego vuelva a bajar lentamente.\nComo en el ejercicio anterior, este ejercicio aprovecha al máximo las series largas, lentas y controladas, con los antebrazos diseñados para mantener la contracción a lo largo del tiempo .\nAl igual que en el ejercicio anterior, es posible utilizar una barra en ángulo para una mayor comodidad de ejecución, con el fin de evitar cualquier opresión desagradable en las muñecas, que no estaría relacionada con la sensación muscular.\nEste ejercicio puede ser más importante que el anterior, porque la extensión de la muñeca está menos involucrada en los movimientos de bíceps, tríceps y espalda como la flexión de la muñeca.\nTambién puede usarlo como pre-fatiga para curl inverso, simplemente comience con extensiones de muñeca y, si no tiene éxito, levántese y termine con curl inverso. Su braquiorradial estará más aislado.\nNota sobre el culturismo del antebrazo\nLos antebrazos se utilizan en muchos ejercicios de brazos y espalda. Especialmente los flexores del antebrazo al hacer flexión de bíceps, la barra o la barra de la frente para el tríceps.\nEl braquiorradial también está involucrado en ejercicios de bíceps y espalda .\nPor otro lado, es posible trabajarlos todos de forma aislada, si presentan un retraso aparente respecto al resto del antebrazo o al brazo en su conjunto. También es interesante trabajarlos si tienes dificultades para mantener la contracción, estoy pensando en particular en los flexores que pueden carecer de la fuerza para soportar las cargas de tu espalda o ejercicios de bíceps, como peso muerto, dominadas, etc. .\nSi hay una parte del antebrazo que no se puede tensar con otros ejercicios y necesitará aislarse, son los extensores del antebrazo. Por tanto, es interesante añadir extensiones de muñeca en tu programa de musculación , incluso si no crees que tienes un retraso en los antebrazos, porque permitirá un mejor equilibrio en cuanto a fuerzas y evitará algunas lesiones a término.\nEspero que este artículo sobre el entrenamiento de fuerza del antebrazo sea divertido para ti, por favor déjame saber en los comentarios lo que piensas. Si tiene alguna pregunta, me complacerá responderla.\nPuedes encontrar otros ejercicios en la categoría de culturismo del blog\nMe gustaría señalar que no soy un entrenador deportivo calificado, soy un apasionado del culturismo. Extraigo mi experiencia de muchos años de práctica de culturismo, así como de la lectura extensa sobre el tema del culturismo y la nutrición en libros y artículos científicos. Los ejercicios que analizo en este artículo están extraídos de varios libros sobre culturismo y el enfoque anatómico del culturismo.\nConstrucción de músculos de los hombros, curva para una mejor silueta.


ÁNGEL, UN INSTALADOR DE 41 AÑOS, SE 'AMORDAZA' ANTE PONS\nGonzález Pons: "La 'ley mordaza' es una ley garantista porque no va a ser legal hacer identificaciones de grupos"\nÁngel, instalador de 41 años, le pregunta a Pons sobre la llamada 'Ley Mordaza': "¿qué es más violento una foto a un policía o protestar delante del Congreso?". El vicesecretario general del PP, Esteban González Pons, defiende que hay que respetar el derecho a manifestarse y los derechos de quienes no se manifiestan. González Pons asegura que la 'ley mordaza' es una ley garantista y una ley que procura garantizar el trabajo de la Policía y la Guardia Civil.\nAFIRMA QUE EL PP NO HA CERRADO NINGÚN HOSPITAL NI COLEGIO\nAlberto, estudiante de 24 años, le pregunta a González Pons si cree que hace falta más humildad en la política y en el PP. El vicesecretario general del PP, Esteban González Pons, sostiene que la vanidad es la enfermedad de la que mueren los políticos. "No hay político que se transforme más que aquel que está carcomido por su vanidad". Sin embargo, Pons no cree que el PP tenga que pedir perdón por las medidas adoptadas. "El PP recibió un país al borde del rescate y hoy presenta un país que es el que más crece de Europa".\nRECUERDA QUE AHORA "CADA MINUTO SE CREAN CUATRO EMPLEOS"\nGonzález Pons: "Que haya gente que cobre 600 euros al mes me parece injusto"\nRosalía, médico de 58 años, se pregunta si González Pons, eurodiputado, piensa en cómo vive una persona con 600 euros al mes. El vicesecretario general del PP, Esteban González Pons, considera injusto que haya gente que cobre 600 euros al mes. "Que el salario mínimo interprofesional esté todavía solo en 648 euros al mes es injusto". Pons recuerda que, en la actualidad, "cada minuto se crean cuatro puestos de trabajo", y aboga por que España se está recuperando poco a poco.\nCONFIESA QUE NO ES TAURINO NI LE GUSTAN LAS CORRIDAS DE TOROS\nGonzález Pons: "A mí espectáculos como el Toro de la Vega me avergüenzan"\nAlejandro, abogado de 38 años, le pregunta a González Pons qué opina sobre la fiesta del Toro de la Vega y el maltrato animal. El vicesecretario general del PP, Esteban González Pons, asegura que no es taurino y que no le gustan los toros, pero "no voy a prohibir a nadie que vaya a los toros". Pons considera que los aficionados a los toros tienen derecho a acudir a una corrida taurina. "A mí espectáculos como el Toro de la Vega me avergüenzan, no me gusta que se celebren en este país".\nRafael Vicente a González Pons: "¿Por qué no ha venido Rajoy, no se atreve con los ciudadanos normales?"\nRafael Vicente, parado de 56 años, se pregunta por qué el presidente Rajoy no ha acudido a 'La Calle pregunta': "¿no se atreve a contestar a los ciudadanos normales?. El vicesecretario general del PP, Esteban González Pons, insiste en que el PP es un partido amplio y plural y recuerda que el presidente Rajoy no es candidato en las elecciones del 24 de mayo. "No son unas elecciones presidenciales, y él no se presenta ahora mismo". Pons apunta que él es el autor del programa electoral del PP, y "hemos considerado que esa era la persona adecuada para contestar a la calle".\nSOBRE LOS CASOS DE CORRUPCIÓN EN EL PP\nGonzález Pons: "El PP pudo haber cuidado mejor a quién ponía de tesorero"\nEsteban González Pons, vicesecretario general del PP, afirma que el auto del juez Ruz exonera tanto al PP como a cualquier dirigente del partido de la financiación ilegal. "No hay ningún dirigente del PP imputado por eso. Si había una caja B, era del tesorero". Pons reconoce, no obstante, que "el PP pudo haber cuidado mejor a quién ponía de tesorero y qué hacía su tesorero". El vicesecretario general del PP considera que una comisión de investigación no añadiría más información, teniendo en cuenta que un juez ya ha investigado el asunto.\nENTREVISTA A GONZÁLEZ PONS EN 'LASEXTA NOCHE'\nGonzález Pons: "Hay políticos malos que no roban, pero que nos arruinan. De esos tuvimos muchos hace cuatro años"\nEsteban González Pons, vicesecretario general del PP, sostiene que la corrupción no tiene que ver con las ideologías ni con los partidos, sino con el poder y las personas. "El hecho de que haya personas que hayan incurrido en corrupción no mancha al Partido Popular". Pons insiste en que las listas electorales del PP van limpias de corrupción y asegura que el PP es un partido "lleno de personas honradas". Sobre la publicación de la lista de 'amnistiados' fiscales, Pons es partidario de que los españoles tienen derecho a conocer esa lista, aunque insiste en que legalmente no es posible.\nLa próxima semana Esteban González Pons responde a los ciudadanos en el plató de 'laSexta Noche'. Tras Pablo Iglesias, Rosa Díez o Pedro Sánchez, es el turno de González Pons en 'La calle pregunta'. ¡No te lo pierdas!


20/07/2020 · Step 1, Prepara el archivo del tono. Puedes conseguir tonos de una variedad de lugares o crear uno tú mismo. Los tonos deben tener una duración aproximada de treinta segundos y estar hechos de cualquier archivo de sonido. Haz clic aquí para ver cómo crear y editar tu propio tono con cualquier archivo de música o de sonido utilizando un software gratuito en tu computadora. Asegúrate de guardar Step 2, Conecta tu teléfono Android a tu computadora utilizando un cable USB. Desbloquea Descargar tonos para celular gratis, descargar tonos de llamada gratis para el móvil, ringtones gratis, sonidos para celular gratis, 789000+ Los mejores TONOS DE LLAMADA Ya podemos descargar y usar los nuevos tonos de llamada, notificaciones y alarma de Android 8.0 Oreo así como los fondos de pantalla. 31/08/2018 · Tonos Populares de IPHONE en ANDROID - DESCARGA Mr. LMPV. Loading 🔥Descargar Tonos 🔊Populares de IPHONE 11 PRO en ANDROID - 2019 ACTUALIZADO - Duration: 3:23. 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Visita al penal – enredandopalabras.es\nVisita al penal\n«Muros de silencio,\ntapias de ladrillo(…)»\nEste relato está basado en hechos reales. Mi abuela me contó cómo cada mañana, en aquella eterna posguerra, se preparaba para visitar a mi abuelo en el penal de Alcalá de Henares ( su triple delito: creer en la libertad, creer en la igualdad y creer en la fraternidad…), y andaba todos esos kilómetros a pie acompañada de otras mujeres y de mi padre, que no era más que un niño muy pequeño, para que mi abuelo pudiera abrazar a su hijo y mitigar en algo su profundo dolor y su tristeza. Corría el año 47, casi diez años después de la contienda…\nTodas las mañanas un grupo de mujeres de diferentes edades, con niños en brazos o agarrados fuertemente de sus faldas, embarazadas, enfermas o simplemente cansadas, emprendían el camino hacia las cárceles. Como una caravana de infinita tristeza, caminaban dispuestas a ver a sus hombres (padres, maridos, hermanos, hijos…). En sus cestas y bolsas llevaban lo que habían podido conseguir: tabaco, cerillas, algo de comida, una camisa limpia, unos pañuelos… Recorrían los senderos cabizbajas, tirando de sus cuerpos, arrastrando los pies, soportando el calor, el frío, la lluvia, el polvo. Pero nada de aquello importaba si ellos estaban vivos, si las dejaban verlos.\nAurora formaba parte de aquellas mujeres que un día creyeron que todo cambiaría, y ahora se arrastraban por los caminos con el único afán de sobrevivir.\nCreían que si no se dejaban ver, si no hablaban más de lo necesario, si pasaban desapercibidos… Pero todo fue inútil; una vecina habló, se había quedado viuda con tres bocas que alimentar y una sola cartilla de racionamiento. ¡Al menos le habían conmutado la pena de muerte por la de treinta años!\nParecía mentira que toda una generación de hombres jóvenes, idealistas, dispuestos a empujar la historia, a no quedarse atrás, estuviera pudriéndose en los penales. Carne de presidio, eso eran para los vencedores. De los que habían conseguido sobrevivir muchos se vieron empujados a la diáspora del exilio; otros agonizaban entre rejas, se consumían en los patios grises de las cárceles. Y otros eran utilizados como esclavos, construyendo mausoleos para mayor gloria del régimen.\nCuando no podía ir a verlo mandaba algún mensaje con el paquete que otras mujeres llevaran. Entre ellas funcionaba una red de ayuda mutua y solidaridad que las dignificaba en medio de tantas humillaciones. Se sentían parte de un mismo tejido, de una macabra tela de araña que asfixiaba sus vidas y las de sus seres queridos. Cuando había un indulto lo celebraban juntas, y cuando alguno de ellos era ejecutado o moría en su celda, también lloraban juntas.\nAl caer la tarde se disponían a regresar a sus casas por el mismo camino. Volvían sobre sus pasos, un poco más tristes, un poco más solas, un poco más cansadas. Inmersas en sus pensamientos (“a mis soledades voy/ a mis soledades vengo”), envueltas en su pena. Huecas, secas, macerando en su mente las palabras que no se atrevieron a decirles, para no hacerles más daño, para no arrebatarles la poca esperanza que aún les quedaba. ¡Que no las vieran tristes, ni hundidas, ni desesperadas! “Todo bien, muy bien, no te preocupes”. “Estamos moviendo papeles, ya verás como pronto estás en casa”.\nHabía hecho del soliloquio su válvula de escape. Y al llegar a la casa, cuando todos dormían, despertaban las palabras y, casi a oscuras, en unas pocas cuartillas usadas,a solas con su pena y su derrota, Aurora daba rienda suelta a su dolor:\n“Te vi entre los barrotes.\nAcaricié tus manos,\ntu rostro macilento,\ntu dolor infinito…\nY no poder besarte,\nno poder abrazarte,\nno poder consolarte,\nno poder restañarte las heridas.\nMe llevo la sonrisa\nque intentaste esbozar con los labios partidos,\nMe llevo tu sonrisa,\nprendida en el ojal de la solapa\nde mi vieja chaqueta…\nMe llevo tus caricias, prometidas, soñadas.\nMe llevo tu ternura, tu mirada llorosa.\nMe llevo lo que puedo,\nen esta soledad que compartimos ambos.\nY te dejo mi sombra,\ncuanto queda de mí,\nlo poco que resiste,\nlo que nos han dejado…\nY me vuelvo a la nada de nuestra pobre casa,\nde nuestra pobre mesa, de nuestra pobre cama.\nY me vuelvo al silencio de las mañanas frías,\nde las eternas tardes,\nde las noches insomnes.\nVuelvo a mi vida rota,\nApartada de ti.”\nLa memoria herida y otros relatos,ed. Bubok\nQuisiera que esta entrada sirviera para denunciar la situación de todos los presos políticos y de conciencia, que, tanto en tiempos ya pasados como ahora, se vieron, se han visto y se ven, privados de su libertad y su palabra. Que la historia de aquellos que lo fueron no caiga en el olvido, y que la de los que aún lo son no sea silenciada.\nAutor adminEnredandoPublicado el 2 febrero, 2009 2 febrero, 2009 Categorías Sin categoría\n30 opiniones en “Visita al penal”\n2 febrero, 2009 a las 10:12 pm\nUna nueva entrada estupenda, como siempre que reivindicas la memoria de los hechos pasados. Tu sensibilidad se une a tu prosa esencial y conmovedora, y me conmueves.\nPor todo lo que significan entradas como esta, gracias.\n2 febrero, 2009 a las 10:26 pm\nJuan antonio muchÃsimas gracias por tus palabras. Para mÃ el recuerdo es una forma de mantenerlos vivos («nos dejÃ³ harto consuelo su memoria» que decÃa Manrique). Lo que dices de mi prosa me emociona de verdad. Conmover, transmitir, llegar, es mi principal objetivo. Un abrazo querido amigo, muy fuerte, que llegue hasta tu bella tierra.\n2 febrero, 2009 a las 11:07 pm\nHola Marisa, mi abuelo abandono la carcel de AlcalÃ¡ de Henares en los ultimos dias de Septiembre de 1944, una vez mis tios fueron a verle por navidad y los fascistas invitaron a los presos hacer juguetes con madera, las manos de mi abuelo tallaron unos caballos, los mismos que acabaron en una hoguera delante de los niños que se supone que eran sus destinatarios. En esta anecdota se ve, la catadura, el caracter moral de estos personajes que gobernaron este pais durante cuarenta años y que hoy en la sombra siguen manejando espacios de poder.\nLa historia que relatas, es la vida de muchas mujeres condenadas por querer libertad y justicia social, tus lineas son un recuerdo al que me sumo.\n2 febrero, 2009 a las 11:19 pm\nEdu, Â¿sabes que yo jugué con dos mesitas y una silla que hizo mi abuelo ? No sé cÃ³mo pero llegaron hasta mÃ. Eso y sus poemas, no me dejÃ³ mÃ¡s. Hasta los libros le quitaron:la casa , el trabajo, la juventud, los sueños. CuÃ¡nta pena pasaron, cuÃ¡nta desesperanza.En mi casa me educaron con lemas de libertad y tolerancia.: quien calla una voz silenciÃ¡ndola con barrotes no conoce el significado de la palabra libertad.\nGracias por venir a compartir mis recuerdos y mi homenaje.\n3 febrero, 2009 a las 12:43 am\nHola Marisa, tu abuelo te dejo algo mas a parte del recuerdo, el ejemplo de vivir y de vida.\n3 febrero, 2009 a las 10:32 am\nGracias Edu, por tus sentidas palabras. Otro enorme abrazo para ti.\n3 febrero, 2009 a las 1:57 pm\nUn relato lleno de serenidad y de amor, porque amor es, en el fondo, todo lo que sale de tu pluma, sea verso o prosa.Un amor que llegÃ³ a resistir el paso del tiempo y de la oprobiosa dictadura y que fecundÃ³ nuevas vidas ilusionadas. Que nada ni nadie nos hagan olvidar aquello.Un beso.\n(MÃ¡ndame un mail si lo crees oportuno. Hay cosas que por aquÃ no es posible comentar).\n3 febrero, 2009 a las 2:10 pm\nEl amor siempre salva de todo hasta del horror… Un enorme abrazo\nPD No te lo he enviado antes por no abusar de tu confianza pero ahora sÃ que lo haré…\n3 febrero, 2009 a las 3:34 pm\nIntensa historia, amiga Marisa. De esas que deben quedar esculpidas en el tiempo, para que no se olviden, para que no se adelgacen las palabras, parafraseando a Neruda.\n3 febrero, 2009 a las 3:42 pm\nSon absurdas estas guerras, son una sinrazÃ³n, y sus consecuencias, son igual o mÃ¡s terribles, es intolerable que se prive de libertad a personas por el mero hecho de no estar de acuerdo con las ideas retrÃ³gradas y cosas peores, de algunos.\nMenos mal que, afortunadamente, esto parece que se va terminando, al menos aquÃ en España, espero que sea también en el mundo entero.\nDe todas formas, el relato es precioso, refleja todo el amor, la uniÃ³n y la solidaridad, que pueden derivar de una desgracia común.\n3 febrero, 2009 a las 4:28 pm\nMarisa, no se como lo haces pero siempre escribes cosas de estas de la memoria, cuando lo leo se me hace un nudo en la garganta, no se lo describes todo con tanto cariño, amor…\nque me lo imagino todo y se me ponen los pelos de punta.\nBueno que me enrollo mucho muy bonito como siempre.\nP.D:tengo que buscar mÃ¡s sinonimos de bonito que siempre te digo los mismos jeje\n3 febrero, 2009 a las 6:14 pm\nIntensa Octavio…Yo le prometÃ a mi abuela que su hilo de la memoria seguirÃa conmigo. Un beso enorme.\nIrene nunca se debe bajar la guardia…Los totalitarismos se nutren de la ignorancia y la sinrazÃ³n. SÃ³lo la tolerancia y la palabra evitarÃ¡n que vuelva la barbarie de las dictaduras. Un abrazo\n3 febrero, 2009 a las 6:17 pm\nVeo, estoy orgullosa de ti, de cuÃ¡nto creces de cuÃ¡nto te interesas por conocer y aprernder…Un dÃa serÃ¡s un agran mujer, lo sé. Gracias preciosa. El jueves regresaré y espero volver con fuerzas, je, je.\n3 febrero, 2009 a las 8:48 pm\nHermoso relato para reivindicar la memoria que los hijos y nietos de los carceleros de entonces quieren matar.\n3 febrero, 2009 a las 9:11 pm\nGraias JJ por venir a recordar a los ausentes…un abrazo.\n3 febrero, 2009 a las 9:35 pm\nA penas si puedo escribir una palabra. A penas me llegan las fuerzas. Esta entrada no es que sirva de denuncia es que servirÃa para remover hasta el corazÃ³n mÃ¡s duro, hecho de piedra. Pero esos corazones no leen estas historias.\nMi madre siempre nos contÃ³ cÃ³mo mi abuela salvÃ³ a mi abuelo de un campo de concentraciÃ³n. CÃ³mo sobornÃ³ a los guardias y cÃ³mo rezÃ³ a San Antonio. Mi abuelo era panadero. Mi madre siempre hablÃ³ de milagro. También mi abuela viajÃ³ muchos km. con su niña recién nacida entre sus brazos. A los tres dÃas mi abuelo volviÃ³ al pueblo. Yo no pensaba entonces en los abuelos que no volvieron. Y ahora, se me rompe el corazÃ³n. Y se me rompe de rabia porque ni siquiera nos dejan ponerles nombre.\nFÃjate, que lo que nunca pude admirar fue el Valle de los CaÃdos. Un escalofrÃo me recorrÃa entera las pocas veces que me llevaron allÃ. Un escalofrÃo que no era de este mundo.\nNo te canses nunca Marisa.\n3 febrero, 2009 a las 10:27 pm\nCarmen no tego palabras para agradecerte que me cuentes tu historia familiar, y que la dejes aquÃ, junto a la mÃa, para completar el puzzle triste de los vencidos…Mil besos.\n4 febrero, 2009 a las 12:58 am\nMi dulce Marisa, hay unas frases que dicen: » Lo que se olvida es como si nunca hubiera existido»\nMe gusta como relatas estas viviencias, dices:\n«VolvÃan con su dolor a casa, con el alma llena de dolor por tanta injusticia, huecas, secas, guardando las palabras para no hacerles daño para no arrebatarles la esperanza»\nÂ¡Que nos nos vean tristes, ni hundidas, ni desesperadas!\nPor distintos motivos me veo reflejada en ellas:\nÂ¡Que no me vean triste!\nPrecioso relato, doloroso por ser real, sobrecogedor, todo el dolor convertido en ternura, en amor.\nTus abuelos te abrazarÃan lento y fuerte a la vez te dirÃan:\nGracias Marisa por mantener vivos los recuerdos.\n4 febrero, 2009 a las 10:30 am\nGracias Maria Luisa, por animarme a seguir desempolvando recuerdos, y por participar de ellos con tu sensibilidad y tu afecto. Un abrazo muy grande.\n4 febrero, 2009 a las 4:56 pm\nEscuché muchos relatos similares durante mi niñez, hoy al leer esta entrada, me he trasladado allÃ, a las reuniones familiares cuando se comentaban todas estas cosas de la guerra.\nLo lamentable es que olvidamos demasiado pronto y los hechos se repiten todos los dÃas en este planeta.\n4 febrero, 2009 a las 5:23 pm\nLa desmemoria no es mÃ¡s que una venda en los ojos, recordar no es un acto de ira o venganza es sÃ³lo un hmenaje y un respeto profundo por los que ya no estÃ¡n para contarlo. Un beso fuerte\n4 febrero, 2009 a las 7:09 pm\nEstoy deseando que escribas un cuento ambientado en la posguerra. Enhorabuena por el artÃculo.\n4 febrero, 2009 a las 7:20 pm\nEn La memoria herida hay algunos, poco a poco los iré sacando. Son demasiados breves y quiero hacer uno mÃ¡s extenso, tal vez una novela corta…Ya veremos. Un abrazo Ãlvaro\n4 febrero, 2009 a las 8:25 pm\nMarisa: a veces me cuesta seguir leyendo. Este paÃs -sus hombres y mujeres, porque otra cosa no es- no se merecÃa lo que tuvo que purgar.\nSigamos, para que por lo menos, otra gente mÃ¡s joven sepa lo que otros quieren que se olvide.\n4 febrero, 2009 a las 8:31 pm\nLo cierto es querido amigo que nuestra historia es una triste historia… Espero que los jÃ³venes hagan lo posible para que no se repita una época de horror, venganza, miseria y represiÃ³n nunca mÃ¡s.\n5 febrero, 2009 a las 9:29 pm\nUn relato muy emocionante, en particular el poema que lo cierra. Tuvo que ser muy duro todo aquello, y logras transmitirlo maravillosamente bien. Ojala seamos capaces de terminar con esa lacra de los presos polÃticos de una vez. Un abrazo.\n5 febrero, 2009 a las 9:45 pm\nIsabel, sÃ fue duro… Yo vi la sombra de ese dolor en mi abuela y mi padre, y aunque me transmitieron el amor por la vida y la alegrÃa de ser un superviviente, y no tengo rencor de ningún tipo, sÃ quiero recordar para que no se repita, para que la verdad que muchos vivieron no se tape con un velo de desmemoria como si no hubiera ocurrido, y no se intente minimizar aquella tragedia.\nSiempre es un placer tenerte entre mis palabras, querida amiga.\n6 febrero, 2009 a las 4:00 pm\nHoy te abrazo mÃ¡s fuerte que nunca, Marisa.\n6 febrero, 2009 a las 4:14 pm\nGracias mertxe, siento tu abrazo, de verdad…\nAnterior Entrada anterior: Desafiando a la tristeza.\nSiguiente Entrada siguiente: Flores para todos los gustos


Pirondello, del cabaret a Shakespeare - Levante-EMV\nPirondello, del cabaret a Shakespeare\nEl transformista valenciano compaginó su vida en el music-hall con actuaciones en teatro, cine y televisión\nvoro contreras | valència 16.08.2019 | 22:04\nRicardo Salvador, «Pirondello», en una de sus últimas actuaciones. l-emv\nRicardo Salvador, «Pirondello», en una de sus últimas actuaciones.\nTransformista. Ricardo Salvador fue carnicero en Russafa pero Pirondello fue uno de los artistas principales de esa Barcelona paralela y canalla que quedó arrasada por las Olimpiadas del 92. Actor tardío e instintivo, llegó a pisar algunos de los templos del teatro clásico español.\nEl mismo Pirondello parecía sorprendido cuando lo contaba en una entrevista ofrecida en 2016 al blog Estrellas Estrellitas: «Haciendo music-hall me llamaron para hacer una obra de Shakespeare. La verdad, yo les dije "estáis borrachos", claro, porque cómo voy hacer yo un papel así de ese autor. Ni me hicieron casting ni nada. Nada más llegar allí, me dieron el libreto y ya está». Se refería el actor fallecido el pasado jueves en València, a su participación en el montaje de La Tempestad que en 1997 llevó a cabo Calixto Bieito, que se estrenó en el Grec de Barcelona y que pisó escenarios tan clásicos como el de Almagro o Mérida. En aquella obra, Pirondello -su verdadero nombre era Ricardo Salvador Garrigues-, interpretaba a la sílfide Ariel, aunque también se transformaba en ninfa, arpía y otros personajes. Un papel perfecto para quien fue considerado por muchos como el rey del transformismo en la Barcelona canalla y preolímpica de los 80.\nEl propio Pirondello contaba en una pequeña biografía escrita para la Casa del Artista de València que, aunque nació en Buñol, pronto se trasladó al barrio de Russafa donde sus padres (ella ama de casa y él jugador del Hércules y del Valencia CF) regentaban una carnicería. Allí trabajó Ricardo (y también regentó una peluquería) hasta que en el otoño de 1976, con 33 años, viajó a Barcelona dispuesto a cumplir con su verdadera vocación. «Viajé de fin de semana y al día siguiente ya estaba trabajando arriba de un escenario -explicaba en la entrevista-. En realidad es lo que estaba buscando hacía mucho tiempo y para lo cual me preparé durante años tomando clases de ballet y canto. Por fin podía demostrar lo que me enseñaron».\nPero los inicios no fueron ni mucho menos fáciles. «Me contrataron en una salita de fiestas durante un mes y no renovándome el contrato, me despidieron hasta que aprendiese más». «La verdad es que pasé penurias, pero no demasiadas -reconocía a la Casa del Artista-. Pronto estaba trabajando en una compañía de transformistas que al frente estaba Madame Artur. Así fue durante algún tiempo hasta que el azar quiso que sustituyera a Madame Artur y fuera yo quien presentara la compañía».\nDurante cinco años Pirondello trabajó en Barcelona de Noche, la sala (junto a la Gay de Madrid) que era, tal como él recordaba, «lo máximo del transformismo en España». Y de allí pasó a uno de los locales míticos del Paralelo barcelonés: el Teatro Arnau. «Os puedo asegurar que el cambio fue radical. No tenía nada que ver el público, que aun siendo el mismo, su comportamiento era muy diferente, te valoraba mucho más».\nEran los años 80, los últimos buenos tiempos del cabaret y el music hall en Barcelona, y Pirondello era uno de los nombres imprescindibles en las carteleras de los teatros del Paralelo, actuando junto a supervedettes como Eva León, Ana Lúpez o Cristine y, sobre todo, con Lita Clavel «la Maña».\nSi por dos papeles pasará a la historia del teatro canalla en España, será por sus «transformaciones» en Marlene Dietrich y Edith Piaf. «Estuve trabajando un año en Canarias presentando un espectáculo y ya no sabía que hacer. Entonces un señor me dijo que porqué no hacía a Edith Piaf y yo le dije que no sabía ni quien era. Me dijo que era una cantante francesa, tal y cuál. No me hizo mucha gracia. Me hice fotos un día y un compañero me dijo que me parecía más a Marlene Dietrich y le dije: 'sí, en el coño'. Y se me quedó grabado y como siempre he sido un poco 'pijo' pensé que el glamour de la Marlene me gustaba más que el personaje de la Piaf. Entonces decidí hacer a la Marlene y al cabo de los años incorporé a la Piaf».\nFuera del cabaret, y además de en La Tempestad, Pirondello actuó en las Memorias de Adriano que a finales de los 90 el también valenciano Pepe Sancho estrenó en el Festival de Mérida, bajo la dirección de Mauricio Escaparró; y en El pes de la palla, a partir del libro de Terenci Moix, dirigido por Xavier Albertí, en 2004. En la tele actuó en las series «Makinavaja» y «Pret a Porter», y en el cine en películas como Puta misèria.\nEn València, como el mismo recordaba, actuó poco. En 1993 llevó con éxito la obra Braguetes al Olympia. Y ya tras contraer una enfermedad, dejar Barcelona e instalarse con su pareja Vicente en su ciudad, protagonizó algunos bolos en la Lady's. En 2013 recibió el homenaje de la asociación Casa del Artista de València.


Temporizador de 44 minutos - Temporizador.Online\nInicia ahora el temporizador en 44 minutos\nSi estás pensando una herramienta online para poner una alarma de 44 minutos en esta web te lo ponemos muy sencillo. Nada más debes que hacer click en el botón de Empezar\nInicia la cuenta atrás de 44 minutos.\nTemporizador Online de 44 minutos\nCon el siguiente contador de tiempo vas a poder hacer una cuenta atrás de 44 min.\nCuenta atrás Online de 44 minutos.\nInicia un contador online con un tiempo determinado\n← Temporizador de 45 minutos Temporizador de 43 minutos →


Ofrecen millonaria recompensa por asesinos de Purón - UNIMEDIOS\nHome >> Coahuila >> Ofrecen millonaria recompensa por asesinos de Purón\nUNIMEDIOS/ SALTILLO, COAHUILA. 20 de junio de 2018.- Una recompensa por 10 millones de pesos es la que ofrece el Gobierno de Coahuila por quien otorgue información que permita dar con el paradero de los hermanos Erick e Ignacio Arámbula Viveros presuntamente involucrados en el asesinato de Fernando Purón Johnston.\nEl candidato a diputado federal por el distrito uno de Piedras Negras fue asesinado la noche del 9 de junio de 2018 al salir del debate organizado por el INE en el que participó junto a sus adversarios para presentar sus propuestas.\nAl exterior de la sede del evento un hombre se colocó a sus espaldas y en cuestión de segundos le propinó un disparo a la nuca que le provocó la muerte minutos después.\nEsta mañana el Gobernador de Coahuila, Miguel Ángel Riquelme Solís, presentó a los medios la fotografía de los hermanos Arámbula y anunció la millonaria recompensa destacando que será mañana cuando la Fiscalía a cargo de Gerardo Márquez Guevara informe los detalles de pruebas encontradas sobre estas personas en la participación del homicidio.\nDestacó que un juez ya otorgó la orden de aprehensión en contra de los involucrados en estos hechos, de los que se presume hay más participantes.


Crece un 67% el número de empresas de Economía Social creadas en la Asociación Navarra de Empresas Laborales| Actualidad Observatorio | Observatorio Español de la Economía Social\nCrece un 67% el número de empresas de Economía Social creadas en la Asociación Navarra de Empresas Laborales\nEl número de empresas creadas en la Asociación Navarra de Empresas Laborales (ANEL) se ha incrementado en un 67% en 2013, habiéndose generado 40 nuevas sociedades, que emplean a 216 personas. Un impulso que, como explica su presidente, Ignacio Ugalde, es reflejo tanto del esfuerzo de difusión del modelo de Economía Social llevado a cabo por la Asociación, como del creciente interés que muestran los emprendedores ante “una forma de hacer empresa cercana, participativa, en la que las personas son lo principal”.\nSegún se explica desde la asociación navarra, de las nuevas empresas 23 son cooperativas de trabajo asociado, con 112 nuevos empleos; y 17 sociedades laborales limitadas, con 104 puestos de trabajo.\nRespecto a su ámbito de actividad, el 75% pertenecen al sector servicios, entre las que destacan las de hostelería y enseñanza; el 15% de las empresas se han creado en el ámbito de la industria, y el resto se dedican al comercio o a la construcción.\nA lo largo de 2013, desde ANEL se han detectado ciertas tendencias en el perfil del emprendedor que acude a plantear un proyecto empresarial. Así, están creciendo el número de iniciativas de familiares, que compartiendo la misma situación de desempleo se lanzan a la posibilidad de crear de forma conjunta una empresa.\nTambién se han atendido proyectos de ex compañeros de trabajo, que deciden agruparse para emprender un nuevo proyecto juntos, en base al conocimiento adquirido en sus experiencias laborales previas.\nAunque, quizá el aspecto más destacado es que un porcentaje elevado de consultas haya sido para "analizar la posibilidad de puesta en marcha de nuevas líneas de negocio, que respondan a necesidades detectadas y no satisfechas en nuestra comunidad, y que nada tiene que ver con las experiencias laborales previas de los emprendedores", según afirma Ugalde.\nUn 66% de las personas que acuden ANEL tienen ya una idea de negocio y socios para ponerlas en marcha, pero en 2013 la Asociación atendió también "otro tipo de realidades en las que se planteaba la posibilidad de transformar en empresa de Economía Social una sociedad ya existente (un 16%), o empresas en situación de crisis que han sido analizadas para su posible reconversión, y que han supuesto un 11% del total".\nUn aspecto innovador que ANEL está desarrollando es el llamado emprendimiento inducido, por el que se trabaja con grupos de personas con inquietud por emprender pero que necesitaban ser apoyadas previamente en la búsqueda de ideas de negocio, de socios, o de ambos. A esta categoría corresponden un 7% de los proyectos atendidos.\nCon estos últimos se ha trabajado con metodologías que favorecen el emprendimiento desde las fases previas de identificación de ideas de negocio y motivación, lo que ha tenido un resultado de creación de 4 empresas y 28 puestos de trabajo.\nTeniendo en cuenta las diferentes necesidades, desde ANEL se ofrece orientación y apoyo en todas las cuestiones necesarias para poner en marcha una empresa de Economía Social. Siempre desde una perspectiva realista, cuyo objetivo no es simplemente la creación de nuevas empresas, sino su sostenibilidad en el tiempo.\nComo asegura el presidente de la Asociación, "un elemento diferenciador que se trabaja con los emprendedores es el acompañamiento que a través de la formación les ofrecemos, una vez se ha puesto en marcha la empresa, con la posibilidad de participar en un programa formativo llamado Consolida tu empresa".


Kellogg y la FEAD promoverán la salud digestiva – Financial Food\nKellogg y la FEAD promoverán la salud digestiva\nKellogg y la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), han firmado un convenio marco de colaboración en alimentación y salud, conscientes del papel decisivo que juegan las Fundaciones Sanitarias y la industria alimentaria en la promoción de la salud digestiva.\nLos encargados de rubricar el acuerdo fueron Mauricio García de Quevedo, presidente de Kellogg España y Portugal, y el doctor Enrique Domínguez Muñoz, presidente de la FEAD.\nCon este acuerdo, Kellogg se suma al lema de la FEAD “Por un mundo saludigestivo” en su compromiso en la promoción de la salud digestiva.\nDesde la FEAD, resulta fundamental esta colaboración ya que “la dieta es el factor modificable más importante en el mantenimiento de la salud digestiva, de ahí que resulte imprescindible educar a los ciudadanos y fomentar comportamientos saludables, a través de campañas de sensibilización y promoción de buenos hábitos para la salud”, según ha destacado Enrique Domínguez, durante la firma del acuerdo, cuyo objetivo principal es favorecer la difusión de información y formación en relación a la fibra y la salud digestiva. Además, en el marco de esta colaboración la FEAD llevará acabo la revisión de las informaciones nutricionales y de salud de los productos All-Bran de Kellogg’s.\nTeniendo en cuenta que en nuestro país se consume tan solo la mitad de la cantidad de fibra recomendada en la alimentación diaria y que, según los expertos, el 40% de la sociedad española tiene molestias durante el proceso de digestión, Kellogg incorpora Salvado de Trigo en sus productos All-Bran®. El salvado de trigo tiene beneficios científicamente demostrados, al considerado una de las fuentes de fibra natural de cereal más concentrada


¿Por qué alguien congelaría tampones para hombres sin\nCasa > ¿Por qué alguien congelaría tampones para hombres sin\n¿Cuáles son las razones más extrañas por las que alguien ...- ¿Por qué alguien congelaría tampones para hombres sin ,Aunque el amor siempre será un misterio de la vida, la psicología ha hecho un gran trabajo para entender por qué nos enamoramos de alguien. Existen razones conocidas, fundamentadas por la ...LO QUE PASA POR EL MUNDO: Remojan tampones con licor para ...A la luz pública salió un nuevo método que están usando los colegiales para emborracharse sin que los descubran, se trata de sumergir o remojar con licor un tampón y lo insertan, en el caso femenino vía vaginal y ellos vía anal, de esta forma el alcohol llega al cerebro mucho más rápido que vía oral pues la mucosa vaginal y la rectal tienen alta irrigación sanguínea y absorbe ...\n¿Naciste en verano? Entonces vivirás menos que alguien que ...\nDec 02, 2021·Por ejemplo, la probabilidad de fallecimiento en España durante el primer trimestre de vida es similar a la probabilidad de fallecimiento de una persona de 65 y 70 años para hombres y mujeres ...\nSi la solución se volvió demasiado ácida, podría inhibir el crecimiento de levadura. La levadura prefiere un pH en el rango de 4 a 6, por lo que los panaderos, cerveceros y otras industrias que dependen de la fermentación utilizan tampones para mantener el pH dentro de un rango óptimo. Función de los tampones\n¡Hombres que se aprovechan! Tampones circulan en venta por ...\nJan 13, 2015·Los oportunistas del mercado negro aparecieron vendiendo tampones de las marcas más conocidas en importantes portales de venta en Internet, a precios exorbitantes. La caja de 20 unidades de la marca brasileña OB, que en el mercado ronda los 50 pesos, se consigue por 130. Otros venden la caja de 10 a 80 pesos.\nPor qué hombres ‘hetero’ tienen sexo con otros hombres No les llame gais, llámelos heterosexuales flexibles. Están tan seguros de su identidad que …\nGuía básica para dejar de ser machista | Politica | EL PAÍS\nOct 13, 2016·Esta es una guía básica de la plataforma para ser un hombre: ... en ámbitos espaciales y físicos que han sido conformados por arquitectos "sin considerar actividades cotidianas realizadas por ...\nUn obstáculo olímpico: ¿por qué el decatlón es solo para ...\nJul 16, 2021·Persiguiendo la oportunidad y la igualdad, las mujeres hacen campaña para tener su propia competencia de diez pruebas, en lugar de …\nMi congelador no congela - GuiaReparaciones\nSep 07, 2013·8 respuestas . Mi congelador no congela, y lleva desde ayer con la luz roja. Desenchufé, y después lo enchufé, pero nada. No sé qué hacer. Solo queda medio bloque de hielo en la parte de arriba del primer cajón, y se está deshaciendo.Tengo comida dentro, y no quiero que se me estropee.\nTampones, heladeras, celulares, autos y más: el nuevo ...\nDesde este viernes ya rigen las nuevas Licencias No Automáticas, que ahora alcanzan a 1.500 productos. Malestar empresario por más trabas burocráticas... Tampones, heladeras, celulares, autos y más: el nuevo listado de productos que ahora requieren permiso para importar - Por Juan Diego Wasilevsky\n23 Geniales Consejos de Masturbación para Hombres ...\n"Lo que realmente funciona para m son las instrucciones para masturbarse, un tipo de porno en el que alguien por lo general una mujer te da instrucciones especficas sobre qu hacer. Instrucciones en las que se incluye a qu velocidad debes ir, por cunto tiempo y a veces te piden comerte el semen que acabas de producir".\nEsta comedia "acerca de nada" es legendaria, con Jerry y sus tres amigos llenos de sarcasmo que le encuentran la gracia tanto a lo mundano como a lo ridículo. Ve tráileres y más.\nAmazon: SEGO Tapones para el cabello humano para …\nAmazon: SEGO Tapones para el cabello humano para mujer, sin flequillo, 130% de densidad, base de seda, clip en las piezas del cabello, corona para una ligera pérdida de cabello, cubierta de cabello gris, 6.0 in, 1 negro azabache : Belleza y Cuidado Personal\nLGBT - es.wikihow\nLGBT. Aprende todo lo que quieras sobre LGBT con la categoría de wikiHow LGBT. Infórmate sobre temas tales como Cómo ocultar y pegar, Cómo saber si eres transgénero, Cómo saber si un amigo es gay y más con nuestras útiles instrucciones paso a paso con fotos y videos.\nAug 25, 2015·Inspírate con estas ideas para congelar comida. Cuando era niña, en mi casa vivían muchas personas (mis papás, mi hermana, mi abuelita, mi bisabuelita y las dos hermanas menores de mi mamá y en alguna época algún primo también), siempre había movimiento y la cocina era el núcleo de la casa, donde todos se reunían a comer o conversar para luego …\n¿Por qué se congelaría el cliente de command-line SVN sin ...\nPuedo hacer ping al equipo host SVN desde la máquina XP. También puedo iniciar session en el host SVN desde Windows usando ssh. (Tengo configuradas las keys ssh). Así que esto no es un problema de DNS o un problema de firewall, no creo. Puedo ejecutar el command sin problemas en un sistema OS X. Versión de OS X SVN: 1.5.4 (funciona muy bien)\nTampones, heladeras, celulares, autos y más: el listado de ...\nPedófilo que se hizo pasar por mujer violó a su compañera ...\nNov 25, 2021·El hombre cambió su condición de género estando recluido en una cárcel para hombres. ... Sin embargo, la ley en ... lo que traduce a que este hombre forzó a la prisionera, por lo que se ...\nMasculinidad tóxica: Qué es, problemas comunes y cómo ...\nEl término masculinidad tóxica proviene del movimiento de hombres mitopoéticos en la década de 1980. Este movimiento, fundado por hombres para hombres, tenía como objetivo proporcionar a los ...\n“Tampones en las rocas” nueva técnica para emborracharse ...\nMay 08, 2019·Esta técnica comenzó a utilizarse en Europa como un reto en redes sociales.\nEs el daño a la piel y tejidos subyacentes causado por el frío extremo. Es la lesión más común por congelación. Causas La congelación ocurre cuando la piel y los tejidos corporales se exponen a una temperatura fría durante un período prolongado. Usted es más propenso a presentar congelación si: Toma medicamentos llamados betabloqueadores\nHechizo para congelar a una persona mala - Las Estrellas TV\nRealizar un hechizo para congelar a una persona mala es muy delicado, pues deberás realizarlo solamente cuando compruebes que alguna persona en especial te desea el mal con su envidia y/o mal de ojo y hace todo lo posible para que no logres avanzar en tu …\n¿Cuántos tampones llevarías al espacio? La NASA le dio 100 ...\nDec 02, 2020·Sally Ride nos enseñó que ser la primera mujer en una industria dominada por hombres tiene sus cargas. Tal vez hubiera sido bueno que le preguntaran a ella si iba a necesitar tampones, para empezar. Gracias, Sally, por ayudar a educar a los científicos en el “mayor misterio del universo”: la comunicación interpersonal.\nSin embargo, el viaje desde nuestro baño hasta las alcantarillas es relativamente rápido, y en el camino hay algunas curvas cerradas y áreas estrechas para moverse. Es por eso que solo el papel higiénico, caca y orina son adecuados. ¿Qué está haciendo Natracare para ayudar a informar a los clientes?\n🤩 Copa menstrual Sileu Cup para no tener que desplazarte ...\n🔥 PRECIAZO‼ #Amazon 🏷 Copa menstrual Sileu Cup para no tener que desplazarte al súper a por tampones ni compresas 🌩 Costaba: 20,90€ ☀ Ah\nSi tienes problemas para insertar el tampón, puedes preguntarle a alguien de confianza (como tu madre, hermana u otra persona en quien confíes que haya usado tampones alguna vez) para que te muestre cómo hacerlo. Tira el paquete y el aplicador a la basura. No los tires por el inodoro. Lo mejor es cambiar el tampón cada 4 a 8 horas.\npor:tratamiento para la erupción de las toallas sanitarias en la cara coronavirus en humanos síntomas fotosSiguiente:menstrual pad watson Fotografías\n¿Los tampones flotan en el tanque séptico cuando el agua se echa a perder en Home Depot?\n¿Cuándo salieron los tampones por primera vez en las tiendas de Estados Unidos?\n¿Cuál es el uso de tampones para la venta en Texas?\n¿Pueden los tampones perderse en su cuerpo naturalmente? ejercicios pdf imprimible 2017\n¿Los tampones poise son seguros para que los niños los usen todo el día?\n¿Pueden los tampones ayudar con la incontinencia en pacientes ancianos?\n¿Por qué alguien congelaría sus tampones gratis en el objetivo en línea?\n¿Qué es tss cuando se usan tampones como\n¿Los tampones funcionan mejor que las toallas higiénicas para mujeres mayores de 50 años? 50 ingredientes o más\n¿Es posible ser alérgico a las toallas sanitarias y los tampones en un día de tratamiento para la candidiasis?\nqué usar si es alérgico a las toallas sanitarias no se propaga la corona\nservilleta sanitaria winion sitio web de malasia\nmarcas de toallas sanitarias de algodón para mujer\n¿Por qué alguien congelaría tampones a la venta en Home Depot 2021?\nsistema séptico no tirar tampones youtube descarga gratuita\nAlmohadillas nocturnas ultrafinas con alas u by kotex allnighter\nfabricantes de toallas sanitarias en haryana 2017 pdf online\ngracioso no tirar tampones firmar imágenes imágenes prediseñadas fondos\nalmohadillas de incontinencia de bricolaje\ncomprar tampones orgánicos a granel compras online al por mayor sitio oficial ee.


El siguiente paso definitivo: desmantelar la red de apoyo del Chapo – U Yotoch Chanboox\nEnrique Vidales 11 enero, 2016\nEl asunto no es menor. Uno de los factores determinantes que permitieron las dos fugas de Joaquín Guzmán Loera, alias el “Chapo Guzmán”, fue la red de apoyo entorno a su persona. Desde autoridades en los diferentes niveles de gobierno, las penitenciarías, su equipo y personal cercano, la infraestructura financiera, tecnológica y técnica a su servicio.\nEs por ello que una ver recapturado en una segunda oportunidad, si no se logra el desmantelamiento de esa red de apoyo, es posible que existe una tercera oportunidad viable de fuga. Una red tan sofisticada que permitió la fuga de una cárcel de máxima seguridad.\nSin embargo, la situación se ha complicado con la participación de productores y connotados artistas que al parecer son parte de esa red de apoyo. La entrevista de Sean Penn para la revista Rollings Stones es propiedad de una casa productora de la actriz mexicana Kate del Castillo. La misma que hace tres años expresó en una carta pública sobre sus ideas una afinidad favorable al Chapo Guzmán.\nAl parecer de las palabras se pasó a la acción. Interesado y como parte de la estrategia del narcotraficante se buscó a Kate del Castillo para organizar un proyecto fílmico para limpiar su imagen. Una acción que parecería desprenderse de la serie “El Señor de los Cielos” que una segunda temporada se relaciona el mundo del narcotráfico con esferas del espectáculo, precisamente para esos fines: limpiar la imagen pública de los narcotraficantes, en la serie en personaje de Aurelio Casillas.\nSobre si Kate del Castillo o Sean Penn deban ser procesados judicialmente por este vínculo es tarea de las autoridades encontrar las causales jurídicas para motivar su acción penal. Es importante destacar que no estamos ante una presunción de inocencia o un sujeto en proceso penal. Joaquín Guzmán ya tiene una sentencia firme que lo condena una sanción privativa de su libertad. Al escaparse cometió una afrenta más en su historial delictivo. Por lo cual, es deber del ciudadano dar a conocer a la autoridad la información pertinente de su localización en caso de saberla. Y por una obviedad, no participar en actos, acuerdo o ayudas que se relacionen con algún beneficio directo o indirecto para quien ha eludido intencionalmente el cumplimiento de su sentencia.\nEl abogado que participó en la organización de la segunda fuga se encuentra en proceso junto con las autoridades y custodios carcelarios que según la autoridad tienen una responsabilidad penal, de la cual, deben responder a la sociedad. Se entiende, por sentido común y llana simpleza, que quien ayude a un prófugo de la justicia se convierte, por lo menos, en un coludido de esa acción.\nDe nada servirá sentirse triunfantes de la recaptura que se hizo en menos de un año de la fuga. La eficiencia en la misión se debe complementar con las acciones complementarias relacionadas con esa red de apoyo. Para esto es necesario un trabajo de inteligencia técnica, jurídica y financiera.


La visita se inicia con algo no necesariamente relacionado con la mina, un museo de historia natural, orientando el recorrido por un hombre con voz recia, amplificada y que denota conocimiento del tema. La era que mas menciona es el cretácico; una tarea para quien quiera corroborar los hechos descritos por el guía.\nCon cascos de minero se ingresa por un túnel apuntalado con madera y eventualmente en las paredes algo de sal, el ambiente puede que nos recuerde a las películas, en tanto se adapta a la disminución de luz la sensación de seguridad aumenta. Cuando terminan los escalones - un poco amplios - los espacios se aumentan, usando luces de colores; azules, amarillos y rojos, los ambientes parecen muy atractivos.\nPara quien quiera usar el lugar para eventos personales, hay un salón de actos, que a su vez lo utilizan como sala de exhibición de arte, según la narración, también lo han utilizado para eventos de música.\nPublicadas por Celio E. Pineda Rodríguez a la/s 14:30 No hay comentarios:


Hola! Me acaba de salir un jugador de la cantera de 80% y 18 añitos. Me da la opción de comprarlo por 14 tokens. Mañana acaba la temporada y bajara de nivel ¿Que me recomendáis? ¿Lo adquiero o no?\nEs una decision propia, pero tambien hay que tener en cuenta que un jugador no solo cuenta por las estrellas. Si la calidad interna del jugador es buena, tal vez te lleves una sorpresa. :)\nQue es eso de la calidad interna. Soy novato...\nNo te ahoges en un vaso de agua ...la calidad del jugador, yo ando obsesionado con las estrellas y creo que eso me está pudiendo perjudicar...\nSi no nos fijamos en las estrellas, como nos fijamos en la calidad interna?\nY otra pregunta. Cualquier jugador q nos salga de la cantera hay q pagar tokens por él?\nLa calidad interna se distingue de la visual (estrellas) ya que tiene que ver con el rendimiento, por lo tanto, la calidad "interna" o "programación interna" del jugador solo se puede averiguar probando al jugador, de ahí por ejemplo, por explicarlo;\npuedes tener 2 jugadores iguales, misma edad, posiciones, etc, de 5 estrellas.\nEl primero, tras una temporada, te marca por ejemplo 40 goles, y sigue con 5 estrellas o a lo mejor ganó la 6ª.\nEl segundo jugador, a pesar de ser igual, incluso entrenando hasta las 9 estrellas, solo marca 3 goles.\nSupongamos que ambos eran STs, como en el caso que explico, que es "mi caso en concreto" y el jugador que marco 3 goles solo con casi 9* era Djibril Cissé.\nEl primer jugador tiene un mínimo de efectividad y un máximo, internos, afectado siempre por los atributos externos -siempre ligeramente-, supongamos que con 2* marca 1 de cada 10 tiros, pero a partir de 5* ya alcanza el máximo, y marca 1 de cada 3 tiros.\nY el segundo jugador, tendrá un mínimo a lo mejor con 2* del 4% de acierto, y con 5*, o incluso 8*, no llegará al 8%. Con lo cual el segundo, aunque inicialmente fuere igual, nunca, será como el primero.\nA parte de esto el juego calibra el equipo, para que haya jugadores que participan mas, o menos, o sean mas protagonistas, contribuyendo mas, o menos, y todo esto, se averigua en los partidos en viso, haciendo tests y entendiendo al equipo ( y comprendiendo que esto es un juego y funciona con unos parametros y eso).\nY mas o menos es esto. :)\nGracias @khris..se ve que eres un tío que sabe de esto...\nEs un resumen de la mini guía que está en el otro subforo; :)\nEntonces que ¿recomendáis el fichaje del juvenil? ;) (recuerdo que es un joven de 19 años, vale 14 tokens y tiene 60% ahora mismo). Con ese dinero quizá podría fichar a uno de parecida edad y mayor porcentaje.\nDepende de lo que sean para ti 14Tokens... si crees que puedes hacer mas que fichar un jugador, y, además lo necesitas, ve a por otro. El de la academia será un jugador que por el precio entrenará rápido, y hay posibilidades de que sea bueno también, ya por defecto.\nYo soy muy fan de la academia y en mi caso casi siempre los contrato. He sacado grandes jugadores de ahí, la verdad. :)


Los Premios OTAEX premiarán a las entidades que fomenten la accesibilidad en Extremadura - Digital Extremadura\nLos Premios OTAEX premiarán a las entidades que fomenten la accesibilidad en Extremadura\nLa cuarta edición de los Premios Otaex premiarán un año más a las entidades, empresas, administraciones públicas o personas físicas que trabajan para que Extremadura cuente con una “accesibilidad universal” a través de la ejecución de proyectos u obras con fecha anterior al 31 de diciembre de 2014.\nEl plazo para presentar los proyectos candidatos irá desde el próximo viernes, día 10, hasta el 30 de septiembre, y la entrega de los galardones tendrá lugar en un acto en el Parlamento de Extremadura durante diciembre de este año.\nAsí lo ha señalado el consejero de Fomento, Vivienda, Ordenación del Territorio y Turismo, Víctor del Moral, este miércoles durante la presentación de estos premios donde ha estado acompañado por el presidente de la Asociación para la Atención y la Integración Social de las Personas con Discapacidad Física de Extremadura (Apamex), Jesús Gumiel.\nEl consejero ha destacado que gracias a las tres ediciones anteriores se ha evidenciado “el creciente compromiso de la sociedad extremeña” por conseguir “un entorno accesible para todos”, donde no haya cabida para las “barreras arquitectónicas”.\nAsí, ha destacado que el Gobierno de la región y la mayoría de la sociedad entienden que la accesibilidad y la sensibilidad a las personas con discapacidad “no puede quedarse solo en palabras”, sino que debe traducirse “en actuaciones concretas y hechos factibles”.\n“El Gobierno de Extremadura está convencido de que una buena accesibilidad es aquella que pasa desapercibida para la mayoría, para los que no tiene ningún tipo de problema, pero que es reconocida perfectamente por aquellas personas que cuentan con problemas físicos o problemas de limitaciones sensoriales, auditivas o visuales”, ha recalcado Del Moral.\nEl consejero ha asegurado que para este 2015 la Consejería de Fomento destinará un millón de euros para obras de accesibilidad en administraciones públicas, una cifra que “más que duplica” la cuantía del año pasado, que fue de 400.000 euros.\nSegún ha indicado del Moral los Premios Otaex 2015 se dividen en siete categorías, como en años anteriores, de tal forma que en la de ‘Urbanismo y Medio Ambiente’ se premiará a aquellos proyectos u obras en espacios de uso público, tanto de nueva creación como en zonas consolidadas, ya sean de titularidad pública o privada, en los núcleos urbanos o la naturaleza.\nEn ‘Edificación’ se premiarán los proyectos u obras ejecutadas en edificios, de obra nueva, rehabilitación, reforma o restauración en los que se haya conseguido “una accesibilidad universal novedosa”.\nPor su parte, en la categoría de ‘Transporte’ se distinguirá a aquellas actuaciones que favorezcan la accesibilidad en este sector; y en ‘Tecnologías de la Comunicación e Información’ se valorarán aquellas iniciativas que mejoren la accesibilidad a las personas con discapacidad en productos de apoyo, TIC, webs o utilidades de Internet.\nAsimismo en ‘Formación, Divulgación y Publicidad’ se destacará la labor de aquellas personas físicas, instituciones, corporaciones locales, entidades o empresas que se hayan distinguido por su labor en este campo a favor de la accesibilidad.\nMientras tanto en ‘Productos y Servicios’ se premiará a los proyectos relativos con la puesta a disposición del público de productos y prestación de servicios accesibles; y en la de ‘A la Trayectoria’ se distinguirá las actuaciones realizadas por personas físicas, instituciones, corporaciones, entidades o empresas que hayan contribuido a mejorar e impulsar la accesibilidad en Extremadura.\nDel Moral ha mostrado el deseo del Gobierno extremeño de que estos premios contribuyan a que el nivel de los proyectos, obras y actuaciones “mejoren más si cabe con respecto a las ediciones anteriores”, mostrando “soluciones novedosas” para contribuir a eliminar las barreras que “impidan que estas personas puedan desarrollar su vida con total normalidad”.\nTRABAJO DE OTAEX\nEl consejero también ha destacado el trabajo realizado por la Oficina Técnica de Accesibilidad de Extremadura (Otaex) desde el año 2008 y ha señalado que desde ese año la entidad ha realizado 1.561 asesoramientos técnicos en materia de accesibilidad, casi la mitad de ellos, el 48 por ciento, a ciudadanos particulares.\n“De los 1.561 asesoramientos técnicos 749 van dirigidos a particulares que han preguntado, consultado y pedido ayuda para resolver problemas de accesibilidad en sus casas, 290 a empresas privadas que se interesan en cómo resolver la accesibilidad a sus comercios y tiendas, 78 a asociaciones ONG y 444 a administraciones públicas fundamentalmente a ayuntamientos”, ha explicado del Moral.\nDe esta manera, y según ha señalado el consejero, las actuaciones más demandadas por los ciudadanos son las que buscan la solución o estudio para resolver la accesibilidad a las viviendas.\nAsí, la consejería de Fomento destina este año 180.000 euros a Otaex, un 28 por ciento más que en 2014, 40.000 euros más que en el pasado ejercicio.\nDel Moral también ha recordado que hace unos días se ha inaugurado en Trujillo una Oficina Técnica de Accesibilidad, que será la oficina de referencia para la provincia de Cáceres, y es la segunda oficina con la que cuenta la región junto a la de Badajoz, “que lleva funcionando siete años”.\nAdemás, la entrada en vigor de la Ley de Accesibilidad Universal aprobada por unanimidad en el Parlamento extremeño en el pasado mes de noviembre, hace que, según el consejero, “se tengan que aumentar los servicios técnicos” porque cada vez más la sociedad está concienciada de que hay que hacer un entorno de accesibilidad universal para todos.\n“Y en esta línea vamos a continuar porque en el proyecto de eliminación de barreras todos sumamos”, ha concluido el consejero.\n“LEGISLATURA DE LA ACCESIBILIDAD”\nPor su parte, el presidente de Apamex, ha destacado que la entidad ha llevado a cabo, sobre todo en estos últimos cuatro años, “un trabajo muy intenso” que les ha llevado a concluir que esta legislatura ha sido la “legislatura de la accesibilidad”.\nUna afirmación que Gumiel ha argumentado a través de tres razones como son la de contar con una “herramienta de lujo” como es la Ley de Accesibilidad, también con “un conocimiento” por parte de la sociedad de lo que es la Oficina Técnica de Accesibilidad de Extremadura y por contar con “los medios necesarios” tanto económicos como de infraestructuras.\nAdemás, los ayuntamientos también han requerido a la Otaex su colaboración para realizar los “informes de idoneidad” porque “los proyectos que han solicitado para subvenciones municipales así lo requerían”, algo que, según el presidente de Apamex, ha hecho que las actuaciones que se van a acometer “sean perfectamente accesibles, rigurosas y con un nivel técnico muy elevado”.\nPor otra parte, en el ámbito del patrimonio, Gumiel ha destacado las actuaciones de accesibilidad en el edifico de Presidencia que, a su juicio, demuestran que se puede compatibilizar “accesibilidad y patrimonio”; o las actuaciones a las que se han sometido los edificios del Parlamento extremeño, una de las más recientes en el acceso a las dependencias de los grupos políticos.\nOtras actuaciones que ha destacado Gumiel han sido las realizadas en Villarreal de San Carlos, en el Parque de Monfragüe, o para el monumento natural Los Barruecos de Malpartida de Cáceres que se van a acometer.\nTambién destaca las peticiones del alcalde de Hervás para la zona de la Judería, “que comenzarán de manera inminente”, y las de la Biblioteca Pública de Almendralejo.\nFinalmente Gumiel ha resaltado las actuaciones de Otaex en el ámbito de la formación y ha anunciado que los próximos 21 y 22 de mayo se realizarán cursos para aparejadores en Cáceres y Plasencia que se centrarán en soluciones prácticas en edificación y el 18 de mayo se realizará un curso para inspectores de Turismo.\nAnterior Entrada anterior: Jornadas de prevención y concienciación social del acoso escolar (bullying)\nSiguiente Entrada siguiente: Monago pide su reelección al ritmo de un rap


Índices UTN / CEDOL de Costos Logísticos Junio 2017 » CEDOL\nÍndices UTN / CEDOL de Costos Logísticos Junio 2017\nBuenos Aires, 12 de julio de 2017-. La Universidad Tecnológica Nacional (UTN) a través de su Centro Tecnológico de Transporte, Tránsito y Seguridad Vial (C3T), dio a conocer las evoluciones del Índice Nacional de Costos Logísticos y del nuevo Índice de Distribución Urbana, elaborados para la Cámara Empresaria de Operadores Logísticos (CEDOL), correspondientes al mes de Junio de 2017.\nDe esta manera, en la modalidad que incluye el Costo Logístico con Transporte, la variación fue del 0,04%; mientras que Sin Costo de Transporte fue del 0,40%. Por su parte, el Índice correspondiente a los Costos de Distribución Urbana, tanto en la variante Con Acompañante como Sin Acompañante, arrojaron porcentajes negativos en torno a -0,02%.\nEn consecuencia, el acumulado para el primer semestre 2017 (enero – junio) en lo referido a estos indicadores, refleja:\nCedol Con Costos de Transporte: 6,74%\nCedol Sin Costos de Transporte: 6,46%\nDistribución Con Acompañante: 8,34%\nDistribución Sin Acompañante: 10,50%\nEstimación para julio\nA partir del 1° de julio regirán 2 drivers de costos muy significativos: el incremento decretado por el Ejecutivo para los combustibles (6% para gasoil) y la Paritaria para el período 2016/2017, que arrojó para dicho mes un incremento del 11%.\nSólo con esos 2 indicadores, y aunque se mantenga inalterable el resto, el impacto de esos incrementos en julio determinará los siguientes aumentos de costos: Costo Logístico con Transporte, 6,50%; Sin Costo de Transporte, 7,00%; Costos de Distribución Urbana Con Acompañante, 8,43%; y Sin Acompañante, 5,80%.\nEn consecuencia, el impacto estimado para julio, sólo con 2 elementos, alcanza casi a la totalidad de la evolución de costos para el primer semestre completo del 2017. Y todavía resta agregar las variantes en los demás indicadores.\nÍndices UTN / CEDOL de Costos Logísticos Mayo 2017\tÍndices UTN / CEDOL de Costos Logísticos Julio 2017


CIRUGÍA CARDIACA | Biogen Diagnostica\nPRODUCTOS DE CIRUGÍA CARDIACA/PERFUSIÓN\nLos productos de perfusión se utilizan para reemplazar temporalmente las funciones del corazón y los pulmones durante los procedimientos de cirugía cardíaca y torácica. En Biogen Diagnóstica hemos incorporado a nuestra cartera de productos, los que a nuestro juicio son los más evolucionados dentro del mercado actual.\nA continuación encontraran información sobre los productos de cirugía cardiaca/perfusión de los que disponemos. Si tuviesen cualquier tipo de duda o pregunta no duden en ponerse en contacto con nosotros.\nSET DE LIBERACIÓN CARDIOPLEGIA\nCÁNULAS CARDIOPLEGIA, ASPIRADORES, SETS DE PERFUSIÓN\nEQUIPO DE CALEFACCIÓN Y REFRIGERACIÓN\nDISPOSITIVO DE CIERRE DE APÉNDICE AURICULAR IZQUIERDO\nSISTEMA DE PROTECCIÓN EMBÓLICA\nPRODUCTOS DE CIRUGÍA SIN BOMBA\nVÁLVULA AÓRTICA TRANSCATÉTER (TAVI)\nEn Biogen Diagnóstica hemos querido depositar toda nuestra confianza en las válvulas LOTUS™ Y ACURATE neo™ de Boston Scientific para los procedimientos de sustitución de válvula aórtica transcatéter..\nDispositivo para la inserción transapical.\nSISTEMA AVANZADO DE PERFUSIÓN TERUMO\nNuevo monitor de control central con un procesador más potente, mayor resolución y software actualizado.\nComponentes metálicos rediseñados para una mayor vida útil.\nSoportes más flexibles que ofrecen múltiples opciones en el montaje de componentes del equipo.\nEl sistema incorpora tecnología probada, que proporciona 12 lecturas de parámetros de sangre continuos críticos, incluido el suministro de oxígeno (DO2). El sistema alerta rápidamente al usuario sobre los cambios en el estado del paciente durante la cirugía de bypass cardiopulmonar.\nSuministro continuo de oxígeno (DO2)\nUn extenso cuerpo de evidencia clínica apoya la importancia de monitorear y mantener niveles adecuados de suministro de oxígeno (DO2) durante la cirugía cardíaca\n12 valores de parámetros críticos de sangre\nLa tecnología única del sensor de fluorescencia mide pH, pCO2, pO2 y potasio\nPantalla grande de cristal líquido en color que proporciona una gran visibilidad.\nEl tiempo promedio de respuesta del sistema es en segundos.\nMuy preciso: los sensores EQUANOX Advance rSO2 del sistema SenSmart brindan a los médicos una precisión absoluta de vanguardia. Los sensores suaves de SpO2 reutilizables de Nonin proporcionan lecturas rápidas, precisas y totalmente fiables incluso en pacientes con baja perfusión o en presencia de movimiento.\nFácil de usar: los procesadores SenSmart más pequeños, ligeros y menos intrusivos reconocen y muestran automáticamente la señal rSO2 o SpO2, así como el número de canal.\nPráctico: el SenSmart es un Monitor portátil y fácil de usar que ofrece conectividad Bluetooth® inalámbrica o de descarga de casos RS232, así como conectividad con los monitores IntelliVue® de Philips® a través de la interfaz VueLink® o IntelliBridge®\nSISTEMAS DE OXIGENACIÓN CAPIOX® FX, RX y SX\nNuestra línea completa de oxigenadores ayuda a los\nperfusionistas a cumplir con la oxigenación de cada paciente y\nnecesidades de gestión de la sangre con mayor precisión.\nLos estudios han demostrado que controlar la hemodilución\na través de circuitos principales de menor volumen puede resultar en\nmenos transfusiones de sangre.1,2,3. Por eso ofrecemos\nuna selección de varios tamaños diferentes dentro de nuestra probada\nLínea de oxigenadores CAPIOX®.\nLa bomba centrífuga desechable Sarns™ se ofrece en plataformas de hardware de Terumo con opciones de montaje flexibles y respuestas de seguridad confiables.\nBaja generación de calor y tasa de hemólisis\nBajo volumen de cebado: 48 mL\nConcentrando con eficiencia y conveniencia con diseño innovador\nAlto rango de ultrafiltración\nNo require enjuague para fácil instalación\nBajo volumen de cebado\nFlujo contínuo de sangre\nKITS DE CARDIOPLEGIA\nUn sistema de administración de cardioplejía de alto rendimiento con la eficiencia necesaria para protocolos de cardioplejía complejos.\nIntercambiador de calor CAPIOX®\nIntercambio de calor eficiente\nTrampa de burbujas integrada\nBajo volumen principal\nFiltro de 96 micras\nExclusivo monitor de temperatura Sarns™\nManómetro de presión Sarns™ exclusivo\nTrampa de burbujas separada\nBiogen Diagnóstica distribuye una amplia variedad de adaptadores, aspiradores (estériles y no estériles), cánulas retrógradas de cardioplegia (inflado manual y auto inflado) y cánulas anterógradas de cardioplegia marcas Surge™.\nSets de Perfusión\nCánulas Anterógradas de Cardioplegia\nCánulas Retrógradas de Cardioplegia (auto inflables)\nCánulas Retrógradas de Cardioplegia (Infladas manualmente)\nFiltros de línea arterial CAPIOX®\nFiltro Haemonetics® Cardioplegia Plus® con punta de solución\nFiltro de transfusión Haemonetics® LipiGuard® para sangre recuperada\nFiltro de flujo sanguíneo alto Haemonetics ® SQ40\nFiltros AutoVent SV™ de Pall\nFiltro arterial Pall LeukoGuard ® LG\nPall LeukoGuard ® -6 Filtros arteriales\nFiltros de cardioplejía Pall LeukoGuard ® BC2\nFiltros de gas del oxigenador Pall\nEl diseño del sistema VirtuoSaph Plus EVH se desarrolló a través de un proceso integral de investigación y perfeccionamiento. Se optimizó para el rendimiento consistente y exitoso de la recolección de vena safena y arteria radial para procedimientos de injerto de derivación de arteria coronaria (CABG) e injerto de derivación de arteria periférica.\nIngeniería que refleja una gran comprensión de la funcionalidad óptima y la facilidad de uso diario\nUn sistema abierto de CO 2 con insuflación distal que reduce el riesgo de embolias de CO 2 y trombos intraluminales\nEnergía electroquirúrgica bipolar que dirige la energía lejos del conducto\nKIT PARA PROCEDIMIENTOS CARDIOVASCULARES\nEn Biogen Diagnóstica disponemos del instrumental necesario para personalizar las necesidades e ideas de los especialistas, con el fin de que se sientan seguros y cómodos durante el procedimiento. Disponemos de kits estandarizados y también existe la posibilidad de crearlos a medida según las necesidades de cada especialista.\nKit de procedimiento Prestige Pack™ Juego de tubos hechos a medida y oxigenador CAPIOX ® provistos en una bandeja cerrada.\nKit de tubos a medida.\nComuníquese con un representante de ventas de Biogen Diagnóstica si desea desarrollar un kit de procedimientos cardiovasculares a medida.\nSentinel, administrado a través de un abordaje de arteria radial convencional en el brazo derecho, es un dispositivo percutáneo que utiliza un filtro embólico proximal administrado a la arteria braquiocefálica y un filtro embólico distal administrado a la arteria carótida común izquierda al comienzo del procedimiento TAVI. Los filtros recogen los desechos liberados durante el procedimiento (tejido de la válvula, calcificación, trombo u otro material) y evitan que los desechos viajen al cerebro. Al finalizar el procedimiento, los filtros y los residuos recogidos se vuelven a capturar en el catéter y se retiran del brazo derecho del paciente.\nPRODUCTOS DE CIRUGÍA SIN BOMBA Y ESTABILIZACIÓN QUIRÚRGICA\nLos productos de Cirugía sin Bomba ofrecen al cirujano la combinación más versátil de estabilización más fuerte, perfil más bajo y posicionamiento fácil en una solución ecológica única.\nLos productos de estabilización quirúrgica ofrecen posicionamiento positivo y retracción para una amplia variedad de procedimientos quirúrgicos, incluidos CABG, pulmón, aneurisma y procedimientos toracoabdominales. Trabajan para ayudar con los procedimientos quirúrgicos donde tradicionalmente se necesita la mano de una persona.\nENFRIADOR/CALENTADOR Hemotherm ®\nControl preciso de la temperatura de la sangre sin hielo. El sistema de funcionamiento silencioso ofrece un control fiable y eficaz de la gestión de la temperatura de la sangre durante la derivación cardiopulmonar y otros procedimientos cardiovasculares relacionados.\nRefrigeración mecánica para reemplazar el hielo desordenado e inmanejable\nDepósitos de calefacción y refrigeración independientes, cada uno con su propio controlador y pantalla de temperatura\nMicroprocesador de autocomprobación\nSuministra agua a un intercambiador/oxigenador de temperatura sanguínea o manta de hiper-hipotermia\nTME CABLES DE ESTIMULACIÓN MIOCÁRDICOS\nLos cables miocárdicos temporales (TME, cables de estimulación, cables cardíacos) están diseñados para estimulación temporal de pacientes después de una cirugía cardíaca de tórax abierto. TME se unen a la pared miocárdica de la aurícula o las aurículas, y / o el ventrículo (s). Con la aguja torácica en el extremo opuesto del cable de estimulación, el cable se conduce a través del tórax hacia el exterior del paciente. La fijación en el tejido cardíaco se puede lograr con una selección de diferentes tipos de mecanismos de anclaje que se insertan y jalan a través del miocardio con la ayuda de una aguja pequeña, o se unen con suturas. La estimulación cardíaca con TME se puede realizar a través de la aurícula derecha y / o izquierda (estimulación bi-auricular) y el ventrículo derecho, o ambos ventrículos (TRC / estimulación biventricular).\nLas cánulas cardiovasculares de BIOGEN DIAGNÓSTICA se usan en conexión con la cirugía a corazón abierto,\nel bypass cardiopulmonar, donde se usan para facilitar la extracción y el retorno de la sangre del paciente desde y\nhacia el circuito de bypass extracorpóreo.\nAdemás de eso, hay un conjunto completo de accesorios disponibles que siempre se usan en combinación con la canulación cardíaca.