Las COCINAS en la nueva normalidad - Cocinas Koar\nLa situación atípica que hemos vivido y vivimos, convierte la cocina, en el centro de nuestro hogar. Esto hace que este espacio de la casa adopte, si cabe, un mayor protagonismo.\nA su uso habitual, tenemos que añadir trabajo y estudios con toda la familia, zona de estar o, incluso espacio de largas videollamadas con familiares y amigos.\nAquí te dejamos algunos elementos indispensables para convertir tu cocina en un espacio multiusos: una oficina, una sala de deberes y estudios o una zona de ocio.\n¡¡¡Sácale partido y actualizala a los nuevos tiempos!!!\nDedícale un tiempo a pensar sus múltiples usos: unas largas tertulias entre plato y plato, una mesa de despacho para teletrabajar mientras tus hijos hacen los deberes escolares…o un espacio lúdico donde publicar tus stories con tus recetas prefereidas.\nLas islas de cocina aportan una superficie extra, no solo cuando estamos cocinando, sino que nos pueden proporcionar espacio de almacenaje con armarios, cajones o simples estantes.\nNos permiten también comer en familia o tomar algo sentados en taburetes o en banquetas altas. A falta de bares, tenemos una buena barra.\nSi tu cocina es grande no sólo podrás tener una isla con zona de cocción o fregadero, sino que, si lo deseas, podrás añadir una superficie extra a menor altura que sirva como mesa para comer, trabajar o para que nuestros hijos jueguen o hagan sus tareas mientras cocinamos.\nY si, en cambio, tu cocina es pequeña, no tienes por qué renunciar a una pequeña isla con espacio de almacenaje y una superficie que puede ser plegable para cuando la necesites.\nAl unir estancias, ampliamos visualmente el espacio. Ganamos amplitud al eliminar paredes y puertas y añadimos luz natural. Como pasamos mas tiempo en casa, las cocinas abiertas permiten controlar todo lo que ocurre alrededor, por lo que facilitan la vigilancia de los más pequeños mientras tú cocinas o trabajas.\nTambién hay que tener en cuenta que disponer de electrodomésticos de última generación y máxima eficiencia energética. Estos reducirán no solo el consumo sino el ruido, aumentando la sensación de bienestar en este espacio compartido. Tambien las gavetas y contenedores para reciclaje permitien un mayor orden y limpieza.\nPara optar por este concepto, en cocinas Koar planificamos con antelación la remodelación, ya que las tomas de agua, luz y extracción que necesita una cocina difieren mucho.\nUn espacio multifuncional como este tipo necesita una iluminación adecuada para cada una de las distintas tareas que vamos a realizar en él: cocina, estudiar, trabajar,… Disponer de luz de calidad en la cocina es mas que decoración.\nActualmente, hay una gran variedad de muebles que disponen de iluminación incluida que nos pueden proporcionar un ambiente más íntimo cuando nos apetezca. Desde la luz directa para islas o barras en la parte superior, como luz de encuadre para nuestra zona de trabajo mientras cocinamos.\nY siempre, siempre, Utilizar plantas, lámparas y motivos decorativos, como libros o cuadros, sirve para convertir la cocina en un espacio agradable y acogedor, es decir, en el corazón del hogar.


Formato informe científico 3º y 4º by feriacientificatao 8309 views\nExperimento de bio (informe) by kellix 6505 views\nArticulo cientifico by jorge daniel 14501 views\nReporte de experimento: El cambio c... by Alba . 25688 views\nInforme cientifico El efecto del hu... by Magali Quispe Ate... 46389 views\n1. ARACNET, 8 - Bol. S.E.A., nº 25 (1999) : 71-78. CONSEJOS: La elaboración de un artículo científico José M. Hernández Departamento de Biología Animal I (Entomología) Facultad Biología, Universidad Complutense, 28040 Madrid Estas notas se deben al encargo realizado por la SEA para redactar una serie de consejos dirigidos a aquellos investigadores noveles que se enfrentan a la publicación de su primer trabajo científico. No es pecar de falsa modestia el indicar que la asociación cuenta con investigadores más cualificados que nosotros para abordar esta empresa, pero esperamos que gracias al apoyo bibliográfico, la serie de indicaciones que se presentan sea de utilidad para aquellos que se inician en el apasionante mundo de la ciencia y que, tras obtener sus primeros resultados, juzgan interesante comunicarlos a los demás. ¿Por qué y para quién escribimos? El epílogo ineludible de una investigación es la publicación de sus resultados con el fin de que puedan ser compartidos y contrastados por el resto de la comunidad científica y, cuando sean convenientemente validados, se incorporen a la gigantesca enciclopedia del saber humano. Dado el volumen actual de producción científica y el elevado número de investigadores en activo, los antiguos medios de comunicación tales como la correspondencia personal o incluso los libros, han cedido el paso a las revistas científicas de rápida y extensa difusión, que cumplen además con otro requisito indispensable: su depósito en instituciones públicas que pueden ser libremente consultadas. Todo esto hace que el medio habitual para comunicar los resultados de una nueva investigación sea el artículo científico, publicado en una revista especializada. Se desprende de lo anterior un primer punto importante consistente en situarnos en el contexto adecuado: ¿estamos escribiendo un artículo de divulgación dirigido al público en general o, por el contrario nos encontramos comunicando a otros especialistas nuestros resultados y las conclusiones que sacamos de ellos?. Los métodos empleados son muy distintos en cada uno de los casos, ya que persiguen diferentes objetivos. Nosotros vamos a referirnos exclusivamente el segundo de los supuestos, es decir, al artículo científico dirigido a una revista especializada. Nuestros lectores serán, por lo tanto, otros especialistas generalmente de nuestro mismo campo de estudio. Todas las recomendaciones estarán determinadas por esta premisa. Para muchos investigadores, el momento de ponerse a expresar en un papel los resultados de sus investigaciones representa un momento de verdadero temor, principalmente cuando se trata de su primer artículo científico. Toda disciplina posee una serie de tradiciones que son tácitamente respetadas, aunque en algunas ocasiones obedezcan más a determinadas modas que a razones de verdadera utilidad. La ciencia no se libra de poseer sus propias costumbres, cambiantes a lo largo de los años y que no representan más que convenios no escritos sin ninguna motivación práctica. Un ejemplo muy clásico es el empleo de la primera persona del plural, aun cuando la autoría de la publicación corresponda a una sola persona -nosotros lo estamos haciendo en el presente texto-. No obstante, la mayor parte de normas que rigen una publicación científica pretenden facilitar su comprensión;\n2. siempre deberemos tener en cuenta que no nos estamos dirigiendo a un lector ocioso que pretende pasar un rato agradable leyéndonos, sino a otro científico (seguramente bastante ocupado) que busca encontrar rápidamente y sin ningún tipo de ambigüedad los resultados de nuestro trabajo y las conclusiones a las que éstos nos han conducido. Debido a esto, deberemos intentar conseguir tres objetivos fundamentales: ser rigurosos, claros y concisos. Las largas peroratas sin estructurar y sin dividir en apartados, el empleo de lenguajes literarios y floridos, así como las disquisiciones filosóficas del autor pueden tener cabida en artículos de opinión o en revistas divulgativas, pero no deben ser empleados en una publicación científica, únicamente conducen a inexactitudes y al aumento innecesario de la extensión del artículo. Se podría pensar, tras leer lo anterior, que no consideramos rigurosa la exposición de una teoría o la formulación de una hipótesis que no hemos demostrado, debiendo ceñirnos a expresar asépticamente datos observados. Nada más lejos de nuestra intención. El rigor de un trabajo científico obedece al método utilizado, no al tipo de resultados. Si una teoría es consistente, se encuentra basada en datos fidedignos, explica los fenómenos observados y encaja en su contexto disciplinar, será rigurosa; los futuros descubrimientos se encargarán de afianzarla o de abandonarla. Por el contrario, si lo que ofrecemos es una hipótesis que simplemente no puede ser rebatida por falta de datos, estaremos ante una elucubración sin ningún valor científico. Quizá pueda parecer que todo lo expuesto hasta ahora es evidente para cualquier investigador por novel que éste sea, pero la experiencia demuestra que no se conoce o se olvida en más ocasiones de las que serían deseables. Podemos, con todo esto, situarnos en el punto de partida habiendo definido los objetivos y los destinatarios de nuestra comunicación: dar a conocer de una manera rigurosa, clara y concisa nuestros resultados y conclusiones a otros especialistas del tema. A partir de aquí abordaremos cómo hacerlo. El primer paso: el estilo En cualquier documento escrito, y un artículo científico no es en absoluto una excepción, debe cuidarse el estilo de forma extrema, evitando la multitud de vicios del lenguaje que habitualmente utilizamos al hablar. Citando a Carreras (1994), la sociedad de nuestro tiempo emplea un lenguaje muy empobrecido, chabacano en ocasiones, pero en todo caso contaminado por numeroso barbarismos. Si es ridículo hablar como un libro, por lo que tiene de impersonal y afectado, no lo es menos escribir como se habla en la calle. • Rigor Como punto de comienzo, ya se han definido los tres pilares sobre los que tiene que basarse nuestro escrito. En primer lugar rigor, en el sentido de tratar todos los aspectos del problema, incluir todos los estudios conocidos hasta el momento, reflejar escrupulosamente el protocolo de la experimentación y señalar con precisión las limitaciones o ambigüedades de los datos obtenidos. Es muy común encontrar trabajos aparentemente interesantes sobre los que vemos planear una sombra de duda, al no reflejar todos los procedimientos experimentales empleados. Un lector suspicaz -y los científicos suelen serlo- puede pensar que la omisión de la metodología es debida a intentar reducir la extensión del trabajo,\n3. pero también a evitar que los procedimientos empleados puedan ser criticados y con ellos los resultados obtenidos. También se debe huir de la ambigüedad a la hora de presentar conclusiones; únicamente muestra la inseguridad con la que el autor interpreta sus datos. Por supuesto, el error más grave que podemos cometer -aunque no seríamos ni de lejos los primeros- es «olvidarnos» de incluir ciertos resultados que no encajan demasiado bien con nuestras brillantes conclusiones. Con respecto a citar todas las investigaciones previas y tratar todos los aspectos del problema, no hay nada más triste que la respuesta de un evaluador acompañada de un artículo donde se estudia exactamente lo mismo, pero dos años antes y para colmo, más rigurosamente. • Más claro que el agua El segundo de los pilares de nuestro artículo debe ser la claridad. Una vez que ha quedado definido a quien nos dirigimos, deberemos emplear un lenguaje inequívoco, sin florituras y sin ningún tipo de figura retórica. No buscamos, como un escritor de novela o poesía, despertar las emociones de nuestros lectores, sino justamente todo lo contrario. La razón de ser de las «jergas» profesionales no es, como piensan algunos, el disponer de un dialecto que sólo entiendan los iniciados, sino la definición de términos muy concretos, aplicables normalmente a una única disciplina y que no inducen a error. Así, es mejor utilizar el vocablo «terguito» que «placa dorsal», ya que con menos palabras estamos definiendo mejor la estructura de la que hablamos. Buscando en un diccionario general de biología (Holmes, 1985), encontraremos como definición de terguito «Placa quitinosa dorsal de cada uno de los segmentos de la mayoría de los Artrópodos», mucho más preciso que «placa dorsal» que puede pertenecer hasta a un avión de combate. No debe preocuparnos que “placa dorsal” sea entendido por una mayor cantidad de personas; a las que nosotros nos dirigimos conocen con seguridad los términos habituales en nuestro campo de estudio. • Lo bueno, si breve... Si hemos conseguido expresar con rigor y claridad nuestro trabajo, lo que nos agradecerá todo lector (y editor, aunque por motivos más prácticos) será que se lo contemos en el menor espacio posible. Debido a ello, nuestro tercer y último objetivo será conseguir la mayor concisión de que seamos capaces sin que afecte a los datos que presentamos. No han quedado tan lejos como sería de desear los tiempos en los que un informe se valoraba más por su peso que por sus resultados y sigue siendo muy común -por ejemplo en la elaboración de tesis doctorales- «engordar» casi artificialmente el texto para que el volumen resultante sea más voluminoso, con la falsa idea de que provocará la impresión de un trabajo más importante. Nada más lejos de la realidad. Frases innecesariamente extensas: Para expresar un concepto no es necesario utilizar largas frases -redundantes en muchas ocasiones- ni largas peroratas que no suelen estar en absoluto justificadas. Por ejemplo, podemos escribir “Tras varios meses de intensos muestreos, muchas de las veces en desfavorables condiciones, hemos podido comprobar que esta interesante especie se alimenta repetidamente de las mismas plantas nutricias, destacando entre todas ellas Poa bulbosa, aunque también puede consumir en muchas ocasiones otras plantas pertenecientes a la familia de las gramíneas y que aparecen en los mismos prados donde desarrolla su actividad el imago de la especie objeto de este estudio”. Evidentemente, no solo el editor nos agradecería un cambio de redacción en este sentido: “Esta especie se alimenta de gramíneas pratenses, principalmente Poa bulbosa”.\n4. Sin embargo, no solamente este tipo de largas e innecesarias frases son responsables de la excesiva extensión de un trabajo, existen otros factores que contribuyen considerablemente a magnificar este defecto: Inclusión de datos de otras publicaciones: En un artículo de revista no deben repetirse los datos aportados por otros colegas o por nosotros mismos en anteriores publicaciones. Normalmente, con citar la fuente es suficiente, por ejemplo: · “para el muestreo pasivo se utilizaron las técnicas descritas por SNÄLL (1991)” · “los pocos datos disponibles sobre el ciclo biológico se reducen a la descripción de la puesta (QUENTIN, 1951)” · “estos resultados coinciden con los obtenidos por PRESA (1983)” No obstante, pueden aportarse los resultados de otros autores cuando vamos a contrastarlos con los nuestros de forma crítica o, siempre con mesura, cuando son necesarios para la comprensión de alguna parte del trabajo. Introducciones enciclopédicas: La intención de la introducción debe ser situar al lector, justificar el trabajo y proporcionarle las referencias necesarias sobre el tema que nos ocupa. No es adecuado realizar un «resumen» de todo lo que sabemos sobre el campo objeto del artículo. Esto tiene sentido en un libro, pero no en un artículo de revista, debiendo remitirnos a la recomendación anterior. Otros datos de interés: Un defecto muy común consiste en «redondear» el trabajo con otros resultados o informaciones que no son originales, no se encuentran directamente relacionadas con la investigación o, desgraciadamente, ambas cosas. Por el hecho de que durante la realización de un trabajo sobre el ciclo biológico de una especie de coleóptero acuático, hayamos tenido la ocasión de encontrar un par de larvas de otra especie próxima, no estamos obligados a incluir la descripción del último estado larvario como colofón de nuestra investigación sobre fenología. Ni que decir tiene que menor justificación se obtiene si las larvas aparecieron parcamente descritas en una publicación poco conocida y decidimos redescribirlas, ya que estamos puestos con escarabajos acuáticos. • Imprecisiones En un punto de la redacción deberemos expresar nuestra opinión o aportar explicaciones a determinados resultados. El temor a ser tachados de elucubradores lleva en muchas ocasiones a la utilización de ambigüedades que abran una vía de escape ante la crítica. Frases del tipo “los datos parecen indicar”, “nos inclinamos a pensar en la posibilidad ... aunque otras explicaciones serían igualmente factibles” o “quizás esta especie ha derivado de esta otra, pero puede que tras un estudio más detallado, se descubra que se trata de la misma” solo denotan inseguridad en nuestras conclusiones, induciendo al lector a que piense que podríamos haber sido más rigurosos en la realización del trabajo como para no dar cabida a estas imprecisiones (por desgracia, en muchos casos éste no es un problema de estilo, sino realmente de una investigación deficiente, pero eso sería tema de otro artículo).\n5. Obviamente, los comodines utilizados para omitir información (puntos suspensivos, “etc.”) no tienen en absoluto justificación en un trabajo científico, simplemente son datos que se ocultan al lector intencionadamente -o por ignorancia propia, lo cual es más grave-. • La crónica de una expedición Cuando, tras años de infructuoso deambular por inaccesibles simas y grutas de toda la geografía peninsular, descubrimos una nueva especie cavernícola, cuyo primer individuo apareció a la luz de nuestro carburero en una galería horizontal cubierta de limo y por la que llevábamos arrastrándonos penosamente más de media hora, resulta difícil vencer la tentación de relatar nuestra aventura, así como la emoción que nos embargó, en la publicación donde describimos la nueva especie. Si alguna vez tenemos la fortuna de encontrar un editor para nuestras memorias, tendremos la oportunidad de relatarlo con pelos y señales; el hacerlo en un artículo científico (si no es rechazado previamente por la mesa editorial) solo sumará información banal que no es en absoluto necesaria. Repetimos, a tenor de cansar, que lo que buscamos en un artículo de revista científica es información útil, agradeciendo que el autor nos la ofrezca lo más rápidamente posible. Para saber de emociones viajeras, aconsejamos encarecidamente una subscripción al National Geographic. • Personalismos, familiaridades y excelsos maestros Un error bastante común en las publicaciones noveles es la utilización de un inadecuado tratamiento, bien para nosotros mismos, bien para otros investigadores. Pecamos, aproximadamente por igual, con el empleo de tratamientos demasiado familiares o excesivamente halagadores, siendo desaconsejables ambos extremos. Ya ha sido mencionado con anterioridad un primer aspecto de este problema, el empleo de la primera persona del singular. Es evidente que en muchas ocasiones el autor deber expresar opiniones personales o acciones que han sido realizadas directamente por él. En estos casos, es recomendable utilizar un estilo impersonal (“Se ha llegado a la conclusión...” en lugar de “Llegué a la conclusión...”) o, si es imprescindible el empleo de la primera persona, utilizar el plural (“Creemos que..” en lugar de “Creo que...”). No se debe caer en personalismos totalmente innecesarios al hablar de otras personas. Calificativos del tipo “mi gran amigo el Dr. Moreno”, “mi inseparable compañero de expediciones” o “El ilustre Dr. Manolo”, no tienen cabida en un artículo de investigación. El Dr. Manolo será suficientemente reconocido si sus aportaciones valen la pena, y no por lo mucho que nosotros nos empeñemos en encumbrarle verbalmente. En ciencia, tampoco se utiliza el nombre completo de un autor, ni el título académico de éste, de tal manera que es recomendable citar a otro colega solamente por su primer apellido y con referencia a la publicación o comunicación personal a la que nos referimos (“según Grandi” en lugar de “según el Dr. Grandi” o “según Guido Grandi”). La única excepción a esta recomendación es el apartado de “Agradecimientos”, donde muchos autores consideran aceptable un mayor personalismo, pero siempre comedido.\n6. Resumiendo, una frase que podría parecernos adecuada redactada de la siguiente forma: “Según publicó en 1988 mi querido y ponderado maestro D. Salvador Maestre...” debería sustituirse por algo así como “según Maestre (1988)...” • El uso de la cursiva y otros estilos de letra En entomología el empleo de la cursiva es un aspecto, por lo habitual, que no suele presentar ningún problema, por lo que nos limitaremos a ofrecer unos pequeños recordatorios. Se deben escribir en cursiva: - Los términos o frases en latín (incluyendo el epíteto genérico y específico de una especie). Por convenio, no suelen escribirse en cursiva los nombres de taxones con categoría superior a género. - Palabras en idiomas distintos a los del artículo. - Frases que se toman como ejemplo o como cita literal de otras fuentes. - Expresiones mal escritas deliberadamente. En caso de no poder presentar el manuscrito con cursivas reales (mecanografiado), se indicarán subrayando las palabras correspondiente. La VERSALITA se utiliza para escribir los autores citados en el texto y cuya referencia está incluida en el apartado bibliográfico. Para evitar confusiones, los autores de taxones se escriben con letra redonda. En caso de texto mecanografiado, la versalita se indican con un doble subrayado. La negrita no debe utilizarse por motivos de estética, a excepción del título de los distintos apartados del trabajo, si así lo indican las normas editoriales. En caso de tener que indicarlo en un texto mecanografiado, se deben subrayar las palabras correspondientes con una línea ondulada. Con excepción de estos casos, no deben emplearse otros estilos que no sean la letra redonda o común, ni siquiera para resaltar o enfatizar frases. Tampoco es correcto emplear con este fin admiraciones en un artículo científico. • Ortografía y sintaxis Por último, como en cualquier otro tipo de escrito, habrá que extremar el respeto a las normas ortográficas del idioma en el que estemos escribiendo, así como a la correcta construcción de las oraciones. No es objeto de este artículo repasar las principales normas del castellano, pero remitimos al lector a las obras de consulta que se citan en bibliografía, animando a su consulta para cualquier caso dudoso o, simplemente, para aumentar nuestro conocimiento, ya que el empleo diario de vicios comúnmente aceptados nos llevan en muchas ocasiones a una utilización incorrecta del lenguaje sin ser conscientes de ello.\n7. Ponerse a escribir Lo primero que se debe considerar es que escribimos un artículo científico para dar cuenta de una investigación, y no al contrario. Es decir, una vez que nos sentamos a escribir, debemos haber finalizado la investigación, obtenido y analizado los resultados y alcanzado las conclusiones pertinentes. Es muy común oír a algunos investigadores “Voy a preparar un artículo sobre esto o aquello...” cuando todavía no han empezado el trabajo de campo o laboratorio. El actual nivel de competencia en la obtención de plazas y contratos hace que la publicación rápida de varias decenas de artículos sea imprescindible para cualquier joven investigador que aspire a ganarse la vida en la ciencia. Esto conduce a dos graves defectos: por un lado, planificar el trabajo pensando en el artículo posterior (cuando ya se ha dicho que debe ser al contrario) y por otro, la excesiva fragmentación de los resultados, intentando sacar el máximo número de “papers” a partir de un reducido experimento. Evidentemente, ambos problemas se traducen en la proliferación de numerosos trabajos que aportan muy poca información y con la innegable sensación de encontrarse recortados. Debemos huir de ambas tentaciones, sobre todo si no tenemos condicionantes económicos directamente dependientes de nuestro currículum publicador. Nótese que no estamos abogando por artículos de gran extensión, sino por la coherencia de lo aportado. Hay investigaciones importantes que pueden expresarse en muy pocas páginas y, sin embargo, podemos llenar varios cientos de ellas de información banal e inconexa. Una vez tenidas en cuenta las recomendaciones de estilo y estas últimas pinceladas sobre la función del artículo como vector y no como objetivo, llega el momento de plasmar sobre el papel lo que hasta ahora únicamente se encuentra en cuadernos de notas, fichas y en nuestra propia cabeza. Debemos vencer la tentación de comenzar rápidamente dando forma, incluso estética, al artículo final. Las premuras a la hora de escribir únicamente conducen a una excesiva extensión, desorganización y lo que es peor, a la omisión de aspectos importantes. Por ello, es conveniente desarrollar en primer lugar un borrador sobre el que trabajar. Aunque cada autor termina desarrollando sus propios hábitos, es aconsejable seguir un protocolo organizado, que podría ser, siguiendo a Carreras (1994), el establecimiento de las siguientes etapas de la redacción: 1.- Realizar un guión previo de los puntos que deseamos tratar en el texto. 2.- Ordenar todo el material (notas, fichas, figuras, fotografías) en el mismo orden que el guión realizado. 3.- Escribir un primer borrador sin ningún tipo de preocupación por el estilo, utilizando papel por una sola cara, doble espacio y amplios márgenes que nos permitan insertar notas y observaciones en las siguientes revisiones. 4.- Expresar mediante tablas, gráficos o figuras todo lo que sea posible, con objeto de evitar prolongadas descripciones.\n8. 5.- Comprobar con el guión si se ha contado todo lo previsto y si se han relacionado todas las citas bibliográficas. Comprobar el rigor en la exposición de resultados y la exactitud en la expresión de las conclusiones. 6.- Realizar una primera revisión de la redacción, consultando todo tipo de dudas ortográficas y gramaticales. 7.- Segunda revisión para eliminar incisos, reducir oraciones, evitar redundancias y evitar reiteraciones de conceptos. 8. Leer en voz alta el documento, pues así se detectan mejor las frases demasiado largas, redundancias y otros defectos. Esta lectura nos ayudará también a situar mejor los signos de puntuación. 9. Una vez redactado, someter el manuscrito a un lector especializado o, incluso, un lector ajeno a la disciplina que puede ayudarnos en la detección de fallos en la redacción. Estructura del artículo científico El último aspecto a tener en cuenta es dotar a nuestro escrito de una estructura eficaz y acorde con las necesidades concretas de nuestra publicación. Existen varios tipos de comunicaciones científicas escritas, tales como artículos originales, artículos de revisión, notas, memorias de licenciatura o doctorales, reseñas y libros. Cada una de éstas presenta unas características específicas y se redactan bajo estructuras diferentes, marcadas por su extensión y cometido. Aunque la mayor parte de lo que hemos tratado hasta ahora resulta completamente válido para cualquiera de estas comunicaciones, en este apartado vamos a limitarnos al artículo original o artículo científico. A pesar de que cada revista tiene sus propias normas de publicación, la estructura del artículo suele ser común a todas ellas, variando únicamente la forma de presentación, extensión de las partes o algunas pequeñas características relacionadas con el formato. Por ello, deberá esperarse a conocer las normas de publicación de la revista a la que enviemos el trabajo para dar a éste su aspecto definitivo (tipo de letra, interlineado, idiomas del título y del resumen, situación de las palabras clave, formato de las citas bibliográficas), pero podremos redactar el artículo de forma genérica independientemente de la revista en la que sea publicada. En este sentido, los apartados fundamentales que debe presentar un artículo científico del campo de la biomedicina experimental son los siguientes: 1.- Título 2.- Autores 3.- Resumen y palabras clave 4.- Introducción 5.- Material y métodos\n9. 6.- Resultados 7.- Discusión 8.- Bibliografía Hace unos años, era bastante común la inclusión al final del apartado bibliográfico de varios apéndices, generalmente con datos y con las figuras del artículo. Esta estructura se originaba más en las limitaciones técnicas de las imprentas que en una verdadera utilidad, ya que las tablas, figuras y fotografías iban impresas en papel especial, con una tipografía y caja diferentes, y su intercalado entre las páginas del artículo resultaba muy complejo (por no decir su inclusión en una página de texto). Las actuales técnicas reprográficas han abaratado considerablemente la reproducción de figuras y tablas, permitiendo sin demasiada dificultad situarlas entre el texto normal del artículo. Esto resulta más adecuado, ya que el lector no debe estar dirigiéndose continuamente a las páginas finales para consultar cada referencia a una figura o a una tabla. Debido a ello, hoy no suelen aparecer apéndices al final del artículo, sino que todo el material se sitúa en el lugar más cercano a su referencia en el texto. • Título La primera recomendación en este apartado es que el título debe ponerse una vez escrito el artículo, y no al principio de la redacción. Un título debe siempre expresar el contenido del escrito, siendo lo más preciso posible. En un artículo científico esto tiene una importancia mucho mayor que en otro tipo de comunicaciones escritas, ya que muchos índices (empezando por el de la propia revista) únicamente hacen referencia al título del trabajo, sin incluir ningún comentario ni resumen. Por ello, un lector que se encuentre con nuestro título, deberá poder conocer con exactitud el contenido de nuestro artículo; no debemos hacerle perder tiempo en conseguir una copia para que luego no recoja nada de su interés. Ahora bien, deberemos evitar poner un resumen como título, no siendo aconsejables más de 10 o 15 palabras de extensión. Ambos aspectos, precisión y concisión, hacen que la elección del título no sea nada fácil en la mayor parte de las ocasiones, por lo que deberemos dedicarle el tiempo suficiente hasta encontrar la fórmula óptima. Supongamos que hemos realizado una investigación sobre las especies de escarabeidos coprófagos que aparecen en Sierra Nevada, estudiando su distribución según la altitud y la estación del año, obteniendo unos modelos teóricos (Ávila & Pascual, 1990). Un título como “Escarabeidos de Granada” sería corto, pero a todas luces impreciso y engañoso, cualquier lector esperaría encontrar un catálogo de los escarabeidos granadinos. “Escarabeidos coprófagos de Sierra Nevada” sigue siendo corto, y sin duda más preciso que el anterior pero no nos indica que se ha estudiado concretamente en estos escarabajos. El título “Modelos de distribución espacio-temporal de los escarabeidos coprófagos en Sierra Nevada” refleja exactamente el contenido del trabajo en doce palabras. Estos errores son más comunes de lo deseable en trabajos faunísticos, donde se utilizan títulos tan rimbombantes como “Los homópteros de Galicia”, para los resultados de un único muestreo en una pequeña comarca de Orense.\n10. Un hábito que contribuye a aumentar la extensión del título sin aportar ninguna información adicional consiste en utilizar expresiones vagas del tipo “Contribución al estudio de...”, “Algunos datos sobre...” o “En torno a...” • Autores Aunque éste parezca un apartado sin ninguna complicación (tendrá claro el autor quien ha realizado el trabajo) es motivo de equivocaciones e, incluso, enemistades que deben ser previstas con la suficiente antelación. En España es común firmar con los dos apellidos y, en el caso de tener varios nombres de pila, como mucho con dos de ellos. Desgraciadamente, esta no es la norma habitual en otros países donde solo se utiliza el apellido paterno, y pueden existir varios nombres de pila detrás del primero que se suelen abreviar (middle names); esto incluye a los países de habla inglesa que, por otro lado, es el idioma que se impone en las ciencias experimentales. Cuando un editor español lee “Juan Miguel López Pérez” alfabetiza como “López Pérez, Juan Miguel” y si tuviera que reducir espacio, lo dejaría en “López, J.M.” Un americano, en cambio, entendería en nuestro ejemplo que Juan, Miguel y López son nombres de pila y que Pérez es el apellido paterno (a nosotros nos puede parecer ridículo pensar que López es un nombre de pila, pero no a un entomólogo de Arkansas); por ello, alfabetizaría como “Pérez, Juan Miguel López” y abreviaría como “Pérez, J.M.L.” o, con un poco de suerte como “Pérez, Juan M.L.” Es, por lo tanto, aconsejable firmar únicamente con un apellido o, en el caso de hacerlo con dos, unirlos con un guión (López-Pérez) y hacerlo siempre de la misma manera, publiquemos donde publiquemos, so pena de que el asunto acabe en un problema grave de desdoblamiento de la personalidad. Un segundo aspecto importante de este apartado lo representa la autoría compartida de un artículo científico. Por convenio, el primer autor es siempre considerado como autor principal, y en algunos índices el trabajo es citado únicamente por este autor. El asunto se agrava si son más de tres los firmantes, ya que entonces es muy común utilizar el nombre del primero seguido de la expresión “et al.”, abreviatura de la expresión latina “et a látere” con la que se designa a otras personas que trabajan con el interesado. Por ello, en un artículo en colaboración resulta indispensable dejar muy claro desde el principio quien será el primer firmante, con objeto de evitar malentendidos de última hora. Por otro lado, existe una costumbre muy arraigada en ciertos grupos, originada también por la urgente necesidad de un currículum abultado en publicaciones, que consiste en la inclusión de un co- autor por el poco más que haber hablado con el investigador principal. Recordaremos, aunque no sea objeto de este artículo, que ceder material, identificarlo, revisar el manuscrito o proporcionar bibliografía no justifican la inclusión entre los autores del trabajo. • Resumen y palabras clave Actualmente la mayoría de las revistas exigen un resumen en varios idiomas sobre el contenido del artículo. La importancia que ha adquirido el famoso “Abstract” se refleja en la existencia de bases de\n11. datos donde únicamente aparece el título y el resumen del artículo. Con la proliferación de bases de datos digitales, esta característica se ha convertido en universal. Éste es uno de los aspectos que suelen estar limitados por las normas editoriales. Normalmente no debe superar las 150 palabras e incluir una traducción a otro idioma, generalmente inglés o francés, si no es ninguno de éstos el utilizado en el artículo. Deberemos pues, cuidar en extremo la redacción del resumen, así como su traducción, teniendo en cuenta que va a ser sin duda alguna la parte más leída de nuestro artículo y, en muchas ocasiones, la única. Debe hacerse referencia a los objetivos, metodología, resultados y conclusiones, lo que unido a las limitaciones de extensión hacen que debamos dedicarle una atención especial. Al final (o al principio, dependiendo de la revista) deben incluirse una serie de términos denominados “Palabras clave” (Key words) por las que nuestro artículo será incluido en los Thesaurus y bases de datos. La búsqueda en los bancos de bibliografía suele realizarse precisamente por estas palabras clave, por lo que es importante elegirlas adecuadamente. Habitualmente se incluyen los taxones estudiados (de mayor a menor rango), el campo de estudio y las regiones geográficas estudiadas (de menor a mayor rango). El número indicado es de 3 a 10 palabras clave o frases cortas (lexemas). Así, un trabajo sobre el ciclo reproductor de Iberodorcadion perezi, endémico de la Sierra de Guadarrama, podría llevar las siguientes palabras claves y por este orden: Coleoptera, Cerambycidae, Iberodorcadion perezi, ciclo biológico, reproducción, Sierra de Guadarrama, España. Evidentemente, las palabras clave deben ir en el resumen redactado en el idioma del trabajo y convenientemente traducidas en el otro u otros resúmenes. Siempre que sea posible, utilizaremos términos del Medical Subject Headings, del Index Medicus. Únicamente cuando los términos a incluir no existen ni tienen en este índice ningún sinónimo apropiado, podremos utilizar otros términos que sean de uso común y aceptado en la disciplina a la que pertenece nuestro trabajo. • Introducción El objetivo de la introducción es presentar de forma concisa los objetivos del trabajo, así como una breve reseña del estado actual de los conocimientos en este campo, incluyendo las referencias bibliográficas más importantes. No debe confundirse la introducción de un trabajo científico con la de un escrito más extenso, como un libro o una memoria de licenciatura, donde puede justificarse una mayor extensión, incluyendo muchos aspectos que no tienen cabida en un artículo breve. Así, en un trabajo sobre el valor taxonómico del edeago de cierto grupo de tenebriónidos, mencionaremos con sus correspondientes citas bibliográficas cual es la importancia actual de los caracteres genitales en la sistemática del grupo, indicando lo que pretendemos demostrar con el presente estudio. Dependiendo de nuestros potenciales lectores, podremos describir los caracteres genitales de la familia, ya que pueden ayudar a comprender los resultados que expondremos en el cuerpo del artículo. Sin embargo, no tendría sentido incluir un\n12. listado de las especies ibéricas de Tenebrionidae o una revisión de los conocimientos actuales sobre sus hábitos alimenticios. Por otro lado, y al contrario que en el resumen, habrá que cuidar el no adelantar los resultados ni, mucho menos, las conclusiones del trabajo. • Material y métodos. En este apartado se deben reseñar los ejemplares utilizados en el trabajo. En Entomología debe citarse la especie, categorías subespecíficas si las hubiera y si son consideradas, la localidad de recolección, el recolector o legatario, la fecha de recolección, el número de individuos de iguales datos y el sexo si es posible. En el caso de ser importante (por ejemplo en trabajos sobre ciclos biológicos o hábitos alimenticios) se aportará la planta o el medio en el que el individuo fue capturado. Por último, se indicará la colección en la que se encuentran depositados, siendo recomendable que ésta sea una colección pública (universidad, museo), donde pueden ser universalmente consultados. Esta última recomendación es especialmente importante cuando se trata de la serie típica de una nueva especie. También deben describirse los métodos y técnicas utilizadas (preparación, extracción de genitalias, fotografías, bioensayos, técnica y periodo exacto de muestreo) excepto los que sean de común conocimiento o banales para el asunto a tratar (por ejemplo el lugar del cuerpo en el que se pinchó el alfiler a los ejemplares). Deben señalarse los aparatos utilizados (tipo, marca y modelo) así como las sustancias químicas empleadas. Por último, se incluirán los métodos estadísticos empleados, justificando su elección cuando existen varias alternativas (índices de diversidad, técnicas de agrupamiento). En todos estos aspectos deberán incluirse las oportunas referencias bibliográficas cuando citemos metodologías o fórmulas ya publicadas y describirse detalladamente aquellas que sean nuevas. • Resultados En este apartado deberemos reseñar las observaciones, experimentos y datos obtenidos a lo largo de la investigación. Deberá extremarse la concisión, ya que se trata de un apartado que se presta a la «redacción literaria» por poco que nos dejemos llevar por el entusiasmo. La secuencia de redacción no tiene por que ser necesariamente cronológica, sino la que permita una exposición más coherente y clara de los resultados obtenidos. Siempre que sea posible, compondremos los datos presentados en forma de tablas o figuras, que aportan una mayor claridad sobre todo en los casos de datos numéricos y descripciones de formas. En el texto no deberán repetirse los datos incluidos en las ilustraciones o tablas, sino únicamente el comentario de éstas, haciendo referencia al número de figura correspondiente.\n13. • Discusión La discusión puede encontrarse de forma independiente o integrada en un apartado general de «Resultados y discusión» con el punto anterior. Nosotros consideramos más adecuada su separación del resto, ya que aporta una mayor estructuración al cuerpo del artículo y facilita su lectura. En muchas ocasiones, el lector se dirige directamente a la discusión para valorar rápidamente el trabajo. En cualquier caso, deberán incluirse los aspectos más importantes y novedosos del estudio, así como las conclusiones que se desprenden de los mismos. Se contrastarán con los resultados obtenidos en otras publicaciones sobre el tema y finalmente pueden avanzarse futuras líneas de investigación. Aquí, el aspecto que deberá cuidarse especialmente será el que comentamos bajo el calificativo de «Imprecisiones»: es lamentable leer una discusión en la que autor únicamente justifica lo que no tiene claro y solamente aporta ambigüedades. En el extremo contrario, no aportaremos conclusiones no justificadas por los resultados o elucubraciones sin base consistente. • Agradecimientos Este apartado es optativo, por lo que no ha sido reseñado en la estructura del trabajo y suele situarse al final del cuerpo del artículo (tras los resultados y discusión) y precediendo a la bibliografía. En él se incluyen todas las aportaciones de aquellas personas que no han firmado el artículo y que han colaborado de alguna manera con él: ayuda técnica, revisiones y sugerencias, apoyo en muestreos o experimentos y facilidad de acceso a colecciones y bibliotecas. También se incluyen los agradecimientos por las ayudas financieras (proyectos, subvenciones, becas) que han sido concedidas para la realización del trabajo. Es importante señalar la diferencia entre un apartado de agradecimientos y la dedicatoria de un libro. En el primero, huelgan los agradecimientos morales o a la «infinita comprensión y paciencia» de nuestros seres queridos. De igual forma, no es necesario halagar exageradamente a un colega o maestro para mostrarle nuestro agradecimiento; frases del tipo “a nuestro querido colega el Dr. Montes por su inestimable ayuda en la recopilación bibliográfica” son menos aconsejables que algo del tipo “al Dr. Montes por facilitarnos el acceso a muchas de las fuentes bibliográficas”. No obstante, este es un aspecto variable según los autores, ya que muchos consideran a este apartado como algo más personal, donde pueden soslayarse algunas de estas recomendaciones. • Bibliografía No vamos a detenernos en este capítulo, dado que ha sido extensamente tratado en un volumen anterior (González Peña, 1998) y a él remitimos al lector. Únicamente recordaremos que, a diferencia de otras publicaciones, en un artículo científico únicamente se admite relacionar bajo este epígrafe aquellas referencias bibliográficas que han sido directamente citadas en el texto. Dado que este artículo no pertenece a esa categoría, nosotros nos\n14. hemos permitido reflejar otras obras no citadas en el texto y que permiten profundizar mucho más en el tema que estamos tratando. Enviar el trabajo El primer aspecto a tener en cuenta es decidir a que revista va a ser enviado el trabajo antes de realizar su impresión definitiva. Deberemos consultar las normas de publicación y ceñirnos a ellas, modificando los formatos que sean necesarios. Esto ahorrará tiempo al consejo de redacción y al propio autor. Habitualmente las normas de publicación aparecen en cada volumen de la revista; de no ser así, lo mejor es solicitarlas directamente a la secretaría de redacción de la misma o, en el peor de los casos, consultar el formato de los artículos del último número publicado (las normas pueden cambiar con bastante facilidad). Los aspectos que suelen variar de una revista a otra son los estilos de letra, márgenes y espacios, numeración de tablas y figuras, formato de las reseñas bibliográficas e, incluso, limitación en extensión de apartados o del artículo en general. Con esta información, daremos la forma definitiva al texto del artículo. No es este un mal momento para volver a leer el texto completo a la búsqueda de errores ortográficos o tipográficos, de asegurarnos de la perfecta correlación entre los números de tablas e ilustraciones y sus referencias en el texto, así como de una última comprobación de que todas las referencias bibliográficas están incluidas en el apartado correspondiente. El texto del artículo deberá imprimirse a doble espacio, a una sola cara, con un cuerpo de letra de 12 puntos y márgenes de unos 25 mm aproximadamente. Aunque los métodos de impresión no reproducen el texto directamente de la copia impresa, esto es aconsejable para facilitar la lectura y anotaciones de los evaluadores. Se numerarán todas las hojas empezando por la del título e incluyendo las de bibliografía. No obstante, deberán consultarse las normas específicas de cada revista, que pueden aportar directrices sobre estos aspectos. Las tablas, figuras y fotografías se entregan en hojas aparte, con una numeración independiente por las que serán citadas en el texto. Habitualmente se utiliza una numeración para ilustraciones (números arábigos) y otra diferente para tablas (con números romanos). Las tablas se imprimirán a razón de una por página, a doble espacio, numerándolas consecutivamente e incluyendo en la parte inferior de la hoja el pie de tabla, donde constará el número, un breve título y las abreviaturas empleadas. Habitualmente es necesario traducir el pie de tabla al segundo idioma del resumen. Las figuras de línea, evidentemente, si se imprimen de forma directa, por lo que la mejor manera de presentarlas es sobre papel vegetal dibujadas con tinta china, que es la combinación que ofrece una mejor nitidez y contraste. No obstante, puede consultarse con la revista el tipo de ilustración. En cualquier caso, se compondrán de la forma definitiva indicando en el dorso el autor, el título del trabajo y el número de la figura. En hoja aparte se escribirán todos los pies de figura que deben incluir los mismos datos mencionados en las tablas (incluyendo su traducción al segundo idioma si así lo indican las normas de publicación). Con respecto a las fotografías, deberán montarse sobre cartulina de tal manera que ocupen una mancha proporcional a la caja de la revista. Se consignarán en el dorso autor, título del trabajo y número de figura. Dependiendo de la publicación, llevarán la misma numeración que las figuras de línea u otra independiente.\n15. En algunas revistas, puede indicarse al margen del texto la ubicación que deseamos para tablas e ilustraciones. En otras, sin embargo, este aspecto queda a discreción de la mesa editorial. El envío postal Una vez impreso todo el material, dispondremos del texto del artículo en hojas numeradas, los pies de las ilustraciones en hoja aparte y las diferentes tablas, figuras de línea y láminas de fotografías en páginas individuales. Deberán prepararse dos o tres copias de todo el material ordenado y numerado que serán enviadas junto con el original. Si hemos escrito el artículo mediante un tratamiento de textos, adjuntaremos una copia del archivo en un disquete (incluyendo las tablas y los pies de ilustración). Por cuestiones de seguridad, es conveniente incluir las ilustraciones en una carpeta o entre dos cartulinas gruesas para evitar su deterioro durante el transporte por correo. Así mismo, es aconsejable enviar el disco de ordenador en una funda de transporte que puede adquirirse fácilmente en el comercio. Para el envío postal del conjunto, con la correspondiente carta de presentación, es aconsejable utilizar un sobre acolchado de los del tipo de burbujas plásticas. No ha acabado todo: las correcciones y pruebas de imprenta. El envío de un artículo original a una revista científica no garantiza su publicación. Las revistas disponen en primer lugar de un consejo de redacción que examina el trabajo y considera si se ajusta a la línea de la publicación y tiene la calidad mínima exigida. En caso afirmativo, es enviado a varios evaluadores externos que opinan sobre la conveniencia o no de su publicación y sugieren o condicionan ésta a la realización de ciertas modificaciones. Lo primero que recibiremos (en caso de ser considerado para su publicación) será un acuse de recibo, en el que la revista nos indica que el artículo ha sido enviado para su evaluación y se nos informará en su momento del resultado. En un periodo de tiempo variable llegará la contestación, esperemos que en forma de aceptación condicional a las modificaciones propuestas por los evaluadores. En este caso se recibirán las correcciones propuestas por la mesa editorial y los evaluadores, a partir de las cuales deberemos modificar el artículo (o incluso completar la investigación) o bien argumentar nuestra oposición al cambio. Una vez realizado esto, volveremos a enviar un nuevo original (incluyendo las ilustraciones que se hayan modificado). Con esto, la revista dará, si procede, la aceptación definitiva, normalmente con la previsión del volumen y fecha de publicación. En algunos casos comprometidos, es posible que sufra un nuevo proceso de evaluación.\n16. Las pruebas de imprenta Una vez que la revista ha sido enviada a la imprenta, ésta edita unas pruebas tal y como quedará la publicación definitiva. El autor recibe una o dos series de estas pruebas (dependiendo de la revista), que deberá corregir escrupulosamente. Este no es el momento de correcciones de estilo, inclusión o cambios de frases, o cualquier otro tipo de modificación sobre el original que se envió, ya que esto retrasa y encarece la edición y muchas revistas suelen cobrar los costes al autor. La intención de las pruebas de imprenta es que el autor detecte las desviaciones con respecto al original, y corrija errores tipográficos u ortográficos (en este caso, aunque ya existieran en el manuscrito). Las correcciones se realizan con bolígrafo sobre las propias pruebas de imprenta, y se suelen utilizar unos símbolos normalizados (Norma AENOR UNE 54-051-74) que se reflejan en la figura 1. Es recomendable que otra persona distinta al autor lea las pruebas, ya que la familiaridad del primero con el texto escrito facilitan la no detección de errores tipográficos. En caso de no ser posible, el autor deberá realizar una lectura silábica y en voz alta. Bibliografía citada y complementaria Avila, J.M. & Pascual, F. 1990. Modelos de distribución espacio-temporal de los escarabeidos coprófagos en Sierra Nevada (Granada, España)(Coleoptera: Scarabaeoidea). Elytron, 4:67-74. Carreras, A.; Granjel, M.; Gutiérrez, B.M. & Rodríguez, J.A. 1994. Guía práctica para la elaboración de un trabajo científico. Cita. Bilbao. 263 pp. Coineau, Y. 1982. Comment réaliser vos dessins scientifiques. Bordas. París. [Ed. Castellana: Cómo hacer dibujos científicos. 1987. Labor. Barcelona. 237 pp. Eco, U. 1990. Cómo se hace una tesis. Técnicas y procedimientos de investigación, estudio y escritura. Gedisa. Barcelona. González Peña, C.F. 1998. El último capítulo: Bibliografía. Bol. S.E.A. 23:68-70. Holmes, S. 1979. Henderson’s dictionary of biological terms. Longman Group. London. [Ed. Castellana. Henderson Diccionario de Términos Biológicos. 1985. Alhambra. Barcelona. 1150 pp.] Huarte, F. 1970. Cartilla de tipografía para autores, 2ª ed. Alfaguara Castalia. Madrid. Huth, E.J. 1992. Cómo escribir y publicar trabajos en ciencia de la salud. Masson-Salvat. Barcelona. Martín, E. 1970. La composición en artes gráficas. Ed. Don Bosco. Barcelona.\n17. Moliner, M. 1966. Diccionario de uso del español. Gredos. Madrid. R.A.E. 1992. Diccionario de la Lengua Española, 21ª ed. Espasa-Calpe. Madrid. Sierra Bravo, R. 1986. Tesis doctorales y trabajos de investigación científica: metodología general de su elaboración y documentación. Paraninfo. Madrid. Strickland-Hodge, B. 1986. How to use Index Medicus an Excerpta Medica. Gower. Hants. Ziman, J. 1978. Reliable Knowledge. An exploration of the grounds for belief in science. Cambridge University Press. Cambridge. [Ed. Castellana: La credibilidad de la ciencia. 1981. Alianza Editorial. Madrid. 275 pp..] Página creada en diciembre de 2001 Última actualización:\nFormato informe científico 3º y 4º


Coalición vs. coalición - Opinión - 10/11/2019 - EL PAÍS Uruguay\nBy Tomás Linn El ruido electoral entre la primera y segunda vuelta es muy distinto al de una campaña electoral tradicional.\nEl ruido electoral entre la primera y segunda vuelta es muy distinto al de una campaña electoral tradicional.\nLo es por la naturaleza misma de esta etapa. El problema es que no todo el mundo entiende cómo funciona la campaña por el balotaje y no se da cuenta que al hacer tanto ruido, pierden la oportunidad de haber guardado un silencio que les hubiera sido más redituable.\nUno de los ruidos es el referido a la coalición. El Frente Amplio, que debe hacer un enorme esfuerzo para remontar la situación si quiere ganar la segunda vuelta, optó por desacreditar la lógica de coalición que propone la oposición y que gestiona con sumo cuidado el candidato Luis Lacalle Pou.\nLo paradójico es que para recuperar sus votos perdidos, el Frente Amplio debe recomponer y fortalecer su propia lógica de coalición, que eso es desde sus orígenes.\nPor cierto, en muchos sentidos el Frente Amplio funciona como un partido pero al final del camino, cuando debe tomar decisiones que importan, no tiene más remedio que actuar como coalición y tener en cuenta los intereses y posturas de los diferentes grupos que lo componen.\nEsto se vio en la conformación de cada gabinete en los tres gobiernos que ejerció el Frente. En todos los casos la retórica fue de poner a las personas más capacitadas para la respectiva función, pero en los hechos se terminó cuidando los equilibrios internos. Sucede que cuando un gobierno es de izquierda, está bien “cuidar los equilibrios internos”; cuando no lo es, hay un oscuro “reparto de cargos”.\nTal manera de ver las cosas ha sido dañina. Al buscar un eufemismo para negar que se reparten cargos, convierten en malo algo que es bueno y necesario. En una coalición hay reparto de cargos. Debe haberlo. Los socios de ese gobierno necesitan asumir su cuota parte de responsabilidad mediante la gestión misma. El acuerdo programático exige eso. Por lo tanto, el reparto de cargos es inherente a su lógica y está bien que se haga. Sin admitirlo, eso estuvo haciendo el Frente Amplio en estos quince años.\nEs más, lo está haciendo otra vez. En estos días el candidato presidencial anunció quiénes ocuparían algunos de los ministerios en un eventual gobierno suyo. Es decir, empezó con el reparto de cargos.\nSolo que limitó el anuncio a algunos cargos. Dijo a quienes proponía para un puñado de ministerios y casualmente los nombres que da son los de personas que vienen del ala moderada del Frente. Es decir que da a conocer solo los nombres capaces de atraer los votos que se fueron.\n¿Significa esto que los demás ministerios irán a los sectores más radicales? ¿Que por esa razón mejor es no dar sus nombres hasta después de la segunda vuelta para no asustar a ese voto moderado?\nDe todos modos, la lista asusta. ¿José Mujica para el ministerio de Ganadería? Ni él mismo se lo cree y de alguna forma lo dio a entender. Pero claro, dar su nombre es una forma de recordarle a los votantes perdidos que “a Pepe lo queremos todos”. Quizás siga siendo querido, pero ya no tanto como antes: por eso se fueron esos votos que ahora procuran recuperar.\nEl otro nombre llamativo es el elegido para la cancillería. ¿Realmente desea Danilo Astori hacerse cargo de un ministerio que hasta ahora ha sido manejado por la militancia frentista radicalizada? ¿Cederá a sus presiones como lo hizo Rodolfo Nin Novoa, que comenzó su gestión como un ministro razonable y sensato y terminó vociferando como el más ideologizado del Frente? Astori ya dijo que lo de Venezuela era una dictadura. ¿Podrá mantener esa posición una vez que sea ministro? Por lo general se mostró mejor dispuesto a acuerdos de libre comercio que dinamizaran la economía del país. ¿Se dejará mandar por los grupos aislacionistas radicalizados del Frente que se niegan a ello?\nEsas son las dificultades que plantea un cuarto gobierno formado por una coalición de grupos y partidos que tienen más diferencias entre ellos que aquellos que conforman la coalición que quiere armar Lacalle Pou.\nLa argumentación, pues, es floja y no parece dar resultado. De todos modos el Frente encontró otros recursos retóricos de muy mal gusto para golpear al adversario. Amenaza con que se viene un brutal giro a la derecha. Sin embargo, no hay en la oposición partidos de ultraderecha como se ven en otros países de la región. En todo caso, los extremismos ideológicos están en la coalición de izquierda.\nSin embargo, el Frente insiste en esta prédica con intención de asustar. Además advierte que un cambio de gobierno puede llevar a un estallido social como ocurre en algunos países de América del Sur. ¿Y cómo saben sus agoreros que ello ocurrirá? ¿Será que están preparando a su propia gente para que tales estallidos ocurran?\nA veces pronosticar para asustar votantes puede tener un efecto pernicioso para el presunto profeta. Anuncia que pasarán determinadas cosas, porque tal vez esté preparando el camino para que ello ocurra. Eso no atrae los votos perdidos, los ahuyenta aún más.


28/12/2017 - 12:28h\nAnalizando sólo noviembre, han visitado la comunidad andaluza 572.589 turistas internacionales, un 4,4 por ciento más que en el mismo mes del año anterior. Teniendo en cuenta la cifra acumulada sitúan a Andalucía como cuarta comunidad de destino principal por número de turistas, por detrás de Cataluña, Islas Baleares y Canarias.\nDe enero a noviembre, Reino Unido fue el principal mercado emisor de turistas hacia Andalucía, con un 23,3 por ciento del total de turistas, y el segundo fueron los países nórdicos, con el 13,6 por ciento.\nA nivel nacional, España recibió a más de 77,8 millones de turistas extranjeros en los primeros once meses del año, lo que supone un aumento del 9,1 por ciento con respecto al mismo periodo del pasado año y supera la cifra total de turistas recibidos en 2016 (75,6 millones).\nEn noviembre, visitaron el país 4,4 millones de turistas internacionales, un 7,4 por ciento más que en el mismo mes del año anterior.\nDe enero a noviembre, Reino Unido, el principal mercado emisor de turistas hacia España, registró un repunte del siete por ciento, con casi 18 millones de visitantes.\nLe siguió Alemania, que experimentó un crecimiento del 6,1 por ciento, hasta superar los 11,4 millones de visitantes, y Francia, con casi 10,7 millones de turistas internacionales, lo que supone un aumento del 0,4 por ciento.


Clases de Arte - El Blog: Biocombustibles, la puerta del infierno y una esperanza\nBiocombustibles, la puerta del infierno y una esperanza\nLa producción mundial de biocombustibles se sigue incrementando por la falta de capacidad de los países productores de petroleo de cubrir la demanda global. Eso genera que varios agricultores empleen sus tierras para la producción de biocombustible.\nEl crecimiento de la China y la India a creado una demanda mayor de alimentos. Sin duda en un futuro próximo veremos mortandad a proporciones apocalípticas, la miseria humana generará más violencia y caos. La comida será una causa para la guerra como lo es ahora el petroleo.\nEsto es inevitable, toda esta parafernalia de consumo ahora tiene la gravedad incontenible de sus consecuencias.\nAhora el asunto de los subsidios a los agricultores americanos se está dando porque el ciudadano americano tiene un estatus de vida muy por encima de los países en desarrollo y por ende el costo de vida es mucho más alto.\nTodo esta concatenado para el fin de esta era, sería bueno estimular a los niños y jóvenes de ahora para que hagan sus biohuertos en los techos de casas y en los parques, un retorno a la tierra, que aunque forzado, es cuestión vital.\nBueno, pero tam,bien esta la luz al final del tunel, hay un carro que funciona con agua, un litro le permite andar 60 minutos, eso es realmente bueno.\nDe la empresa japonesa Genepax\nBiocombustibles, la puerta del infierno y una espe...


Globedia - Noticias por Bsaspress2135 Más antiguas\nVisitas a noticias 26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26,26\nCada año, los Festejos de San Valentín en nuestro país cobran mayor fuerza. Las empresas Nacionales Kevingston y Cocot sugieren para jóvenes de ambos sexos, Fragancias ideales para la fecha. “Secret Love” para chicas y “Be Strong” para chicos, son un regalo para demostrar amor y pasión\nSECRET LOVE by COCOT\nLa tradicional marca de Lencería Cocot, propone un perfume por demás femenino para regalar este 14 de Febrero “Secret Love”.\nSu packaging rojo intenso se entrelaza con el color Plata. Una Fragancia tentadora, exótica, y embriagadora combina en sus notas de salida, Durazno Blanco, Bergamota y Fresias, que luego se fusionan con un cuerpo intensamente floral de Jazmines, Peonía Rosa y Blanca. Su base combina Vainilla, Haba Tonka y Patchouli.\nSe presenta en envase de 50 ml. Precio Sugerido al público $ 172\nBE STRONG by KEVINGSTON\nEsta nueva Fragancia masculina es ideal para regalarle a los varones que siempre van por más. Be Strong impacta por la energía del color rojo unido a los mejores personajes inspirados en el espíritu del Rugby.\nEsta fragancia comienza con cálidos y energéticos acordes de Cardamomo, Artemisa, Bergamota y Menta. De corazón intenso, la fragancia se compone de Notas Florales como Violeta, Lavanda, Muguet combinadas con Maderas de Cedro y Tabaco. El fondo se compone por Notas de Vainilla, Musk, Habas Tonka, Maderas de Sándalo y Ámbar que confirman que es una fragancia para jugar en las primeras ligas y anotar un “Try”.\nSe presenta en envase de 100 ml. Precio Sugerido al público $ 190\nEstos Perfumes se encuentran en todos los locales Cocot y Kevingston, y también en las mejores Perfumerías y Farmacias de todo el país.\nEstos Perfumes se encuentran en todos los locales Cocot y Kevingston, y también en las\nmejores Perfumerías y Farmacias de todo el país.\nMás antiguas de Bsaspress2135\nPeligra la normal atención a afiliados a la Medicina Prepaga\nEl incumplimiento de los compromisos asumidos por los principales prepagos impedirá a clínicas y sanatorios abonar los salarios con los aumentos acordados en las paritarias 08/01/2018\nDebido al sudor que se genera, las mujeres deportistas tienen más riesgo de contraer hongos o infecciones. Qué tener en cuenta para una salud ginecológica óptima 12/01/2018


DERECHO MERCANTIL: Querido Aureliano\nMadrid, a 9 de enero de 2014\nMuchas gracias por enviarme su libro “Los torreznos y el cambio climático” y por la amable nota que lo acompaña en la que se deshace en elogios hacia mis trabajos y bromea sobre mi agudo sentido crítico. Lamento, sin embargo, no poder dedicarle el tiempo que, en su opinión y a la luz del esfuerzo realizado, seguro que merece. Simplemente, lo he hojeado y, tras un rápido cálculo coste-beneficio, he decidido que no me compensa. El libro se lee “mal”. Las frases son muy largas y el lenguaje no es preciso. No se advierten, a simple vista, las ideas que pretenden defenderse y la exposición del régimen jurídico de la institución es todo menos atractiva. Dado que mi tiempo y atención son limitados y que su libro compite con muchos otros libros y artículos que reclaman aquéllos, me veo obligado a declinar su amable invitación. Ya sé que, seguro, algo me pierdo. Pero también sé que algo me ahorro y la ponderación de ambas magnitudes me conducen a “estufar” sin más trámite su libro. La próxima vez, quizá, escriba Vd., querido Aureliano, algo mucho más breve y claro cuyas primeras páginas me inciten a seguir leyendo. Estaré encantado, entonces, de prestarle mi tiempo.\nEntretanto, reciba un cordial saludo,\nVaya, veo que ni si quiera las 784 citas a Hürfstrickner y otros de su escuela han atraido su atención. Si fuera tan amable y me lo devolviera, arrancaría la dedicatoria y se lo reenviaría a alguien que apreciara la buena literatura jurídica y los torreznos\n9 de enero de 2014, 13:13\n¿se puede saber quién es Hürfstrickner? No aparece en google\nEs inventado. De hecho lo comprobé en google para que nadie lo confundiera con el verdadero Hürfstrickner\n¡Por alusiones! No siempre las frases largas son un indicio de mala calidad. De hecho, toda mi obra literaria está hecha con esa técnica, que aprendí de William Faulkner. Incluso escribí "El otoño del patriarca", que quizá, prof. Alfaro hubiera merecido su reproche. En fin, es el contraste con Azorín, dos estilos distintos, ¡qué le vamos a hacer; cuestión de gustos!\nPerdón, Sr. García Márquez. Pero hay que ser Vd para permitirse el lujo de utilizar frases largas. Azorín, el pobre, no podía permitírselo y los que escribimos de Derecho, tampoco. :)\n10 de enero de 2014, 16:16\nTotalmente de acuerdo con Jesús. Una cosa es escribir una novela y otra escribir de Derecho. No por escribir sin puntos, significa que se escriba torpemente, el mejor ejemplo de ello es Miguel Delibes y su novela Los Santos Inocentes, donde hay comas pero no haya ni puntos aparte, ni puntos seguidos, ni dos puntos, ni guiones, etc. El único punto que existe es el punto final, nada más. Pero, cuántxs somos capaces de escribir como Miguel Delibes, cuántxs tenemos su dominio absoluto del lenguaje y de la escritura ...\nEn fin, lxs demás nos tenemos que conformar con escribir usando puntos, comas, guiones, etc. ya que, de otro modo, aburrimos.\n12 de enero de 2014, 19:15\nYa sé que llego tarde, pero no miro este blog, ni ningún otro, todos los días, por interesantes que sean, pues al final todo sirve de excusa para no pegar golpe. Esta entrada es una broma, ¿no? Una respuesta tan borde, en público, relativa a un libro con un título tan raro y que ni siquiera tiene ISBN....\nClaro que es una broma! Sugerida porque recibo bastantes libros de Derecho que responden a las características de este sobre los torreznos y el cambio climático. Normalmente, el autor se limita a poner una dedicatoria, pero a veces te piden que les hagas una recensión y, claro, que sea favorable!\n24 de enero de 2014, 15:03\nSoy el anónimo naif de antes. Gracias por la respuesta. Lo siento por Aureliano y los demás pelotas. ¡Qué pérdida de tiempo!\nAhora, a ver si supero el examen del robot.


Programa de movilidad estudiantil de la Alianza del Pacífico 2016A - Perú | Coordinación de Internacionalización\nPrograma de movilidad estudiantil de la Alianza del Pacífico 2016A - Perú\nMié, 02 Sep 2015 - 10:52 -- Coordinación de...\nEstudiantes de licenciatura de la Universidad de Guadalajara que vayan a realizar una estancia de intercambio en alguna de las universidades peruanas participantes y que hayan realizado en tiempo y forma trámites en el marco del Programa para Estancias Académicas o de algún programa de movilidad en red para el calendario escolar 2016 A.\nEstudiantes de doctorado de la Universidad de Guadalajara que deseen realizar cursos de doctorado, una pasantía de cotutela o una estadía de investigación con un tutor peruano de una de las universidades participantes que cuente con un convenio de cooperación firmado con la Universidad de Guadalajara.\nUniversidades participantes: consultar Anexo VI\nLicenciatura: haber sido preseleccionado por el Programa de Estancias Académicas 2016 A o por algún programa de movilidad en red.\nHaber cursado la mitad de los créditos requeridos por la licenciatura a la que pertenezca\nRegistro SIBEC del PRONABEC instrucciones aquí.\nFicha Única de Registro de Postulación en el SIBEC del PRONABEC, que consigna el código de postulación respectiva.\nFormulario de solicitud “Plataforma de Movilidad Estudiantil y Académica de la Alianza del Pacífico” que puede ser llenado en línea en el módulo de postulación del PRONABEC o en formato impreso: Anexo I.\nCarta de aceptación definitiva de la universidad peruana:\nKardex original certificado por Control Escolar.\nDoctorado: Fotocopia legalizada ante notario de último grado académico obtenido.\nConstancia simple de matrícula con promedio general mayor a 80.\nContrato de estudios de acuerdo al Anexo III.\nAsignación mensual para manutención de US$650 o su equivalente en pesos peruanos para estudiantes de licenciatura.\nAsignación mensual para manutención de US$920 o su equivalente en pesos peruanos para estudiantes de doctorado con estancias largas.\n*El registro en el Sistema Minerva sólo estará disponible una vez notificada la preselección del Programa de Estancias Académicas 2016 A\nLa documentación completa deberá entregarse en papel original ante el punto focal de PRONABEC en México acompañado de un CD rotulado con el nombre del postulante, nombre de la beca, país de destino y año de realización que contenga los documentos del punto 4 al 14 escaneados por separado en formato PDF; titular cada documento con tipo y nombre (ej. Calificaciones_Jesús Méndez).\nSe recomienda revisar la convocatoria completa aquí y/o aquí.


¿Por qué Microsoft Dynamics NAV 2016 es un regalo para tu pyme?\nEl lanzamiento de Microsoft Dynamics NAV 2016 el próximo otoño es un secreto a voces. Mucho se habló sobre la nueva versión del software erp de Microsfot en la reunión internacional de partners celebrada en Orlando el mes pasado.\nEn resumen, 2 son las principales ventajas del software erp Dy namics NAV 2016 -(con0cido en clave comonombre NAV Corfú) :\nAumento en la integración de esta plataforma con las tecnologías en la nube.\nSe diseña para el usuario, dándole poder, de acuerdo a la filosofía del consumer centrismo y a lo que se conoce como mejora de la experiencia del usuario.\nCómo ayuda la nube de Microsoft a aumentar la productividad\nSi quieres ver como la productividad de tu empresa llega a las nubes, este es tu post..\nEsta claro que la productividad empresarial no es un concepto nuevo. Simplemente se ha ido adaptando a los nuevos tiempos. Hace años se centraba en optimizar los recursos, aplicaciones, herramientas; ahora con la nube este paradigma ha cambiado.\nEn los dos últimos años, ha habido un [Tweet “cambio radical en como las empresas reinventan sus productos, servicios y modelos de negocio”]


El último vuelo de Tempelhof | Edición impresa | EL PAÍS\nLa madre de todos los aeropuertos, como lo llamó Norman Foster, el legendario Tempelhof, está pronto a recibir y despedir su último vuelo, antes de que termine el año.\nEl 24 de junio de 1948, el que entonces era el único aeropuerto de Berlín veía aterrizar el primer DC-3 norteamericano con toneladas de carbón y munición de boca. Era el comienzo del puente aéreo que sostuvieron los aliados durante un año para avituallar Berlín Oeste, amenazado de estrangulamiento por la URSS, que había cerrado todos los pasos desde la RFA hasta el sector de la ciudad bajo control aliado.\nMoscú acabó por ceder y Berlín Oeste, escenario de tanto Hollywood de posguerra, se salvó, y hoy, reunificado con el sector oriental, es la capital de Alemania. Y fue precisamente tras la reunificación cuando se decidió convertir el viejo aeropuerto de Schönefeld, el mayor civil de la RDA, situado en Brandeburgo, al sureste de Berlín, en el principal de la capital y cerrar Tempelhof.\nPero las leyendas, como los viejos soldados, difícilmente mueren y Tempelhof, aunque con tráfico apenas de cabotaje, ha seguido sirviendo a su ciudad, hasta que el alcalde Klaus Wowereit decidió que de este año no pasaba. Una campaña de última hora para salvar la imponente nave central, edificada para Hitler en los años treinta, fracasó en abril cuando los partidarios de preservar Tempelhof ganaron un referéndum; pero a causa de la escasa participación, inferior al 25%, el resultado no fue considerado un mandato por el munícipe, que ya había advertido que obraría como mejor creyera. Y desde un ángulo económico se entiende la prisa, porque el monumento cuesta 10 millones de euros al año, que ni por asomo recupera con los fletes.\nEl majestuoso edificio central no desaparecerá, sin embargo, del todo, porque se reconvertirá en museo o en oficinas del Gobierno local. Pero nadie podrá olvidar aquellos pesados aviones, que en los momentos de mayor intensidad aterrizaban cada 90 segundos, y en especial, a los minúsculos paracaídas-pañuelo con chocolate y uvas para los niños, que brotaban del vientre de los bombarderos de la uva, como eran entonces conocidos.


IDENTIFICACIÓN DEL TIPO DE PERSONALIDAD 14\nRAÍCES ANTIGUAS, PERCEPCIONES MODERNAS 22\nESENCIA Y PERSONALIDAD 28\nCULTIVAR LA PERCEPCIÓN CONSCIENTE 36\nEL YO TRIÁDICO 47\nCAPITULO 7 80\nTIPO UNO: EL REFORMADOR 80\nCAPITULO 8 102\nTIPO DOS: EL AYUDADOR 102\nCAPÍTULO 9 122\nTIPO TRES: EL TRIUNFADOR 122\nCAPITULO 10 143\nTIPO CUATRO: EL INDIVIDUALISTA 143\nCAPITULO 11 165\nTIPO CINCO: EL INVESTIGADOR 165\nCAPITULO 12 186\nTIPO SEIS: EL LEAL 186\nCAPITULO 13 207\nTIPO SIETE: EL ENTUSIASTA 207\nCAPITULO 14 228\nTIPO OCHO: EL DESAFIADOR 228\nCAPITULO 15 249\nTIPO NUEVE: EL PACIFICADOR 249\nCAPÍTULO 16 270\nEL ENEAGRAMA Y LA PRÁCTICA ESPIRITUAL 270\nCAPÍTULO 17 290\nEL VIAJE ESPIRITUAL. SIEMPRE AHORA 290\nA todos nos mueve un profundo desasosiego interior, que tal vez experimentamos como una sensación de que nos falta algo, aunque es difícil definir qué es exactamente. Tenemos todo tipo de ideas sobre lo que creemos que necesitamos o deseamos: una relación mejor, un trabajo mejor, un físico mejor, un coche mejor, etcétera. Creemos que si adquirimos esa relación perfecta o ese trabajo perfecto o ese «juguete» nuevo desaparecerá el desasosiego y nos sentiremos satisfechos y completos. Pero la experiencia nos enseña que el coche nuevo sólo nos hace sentir mejor durante un tiempo. La nueva relación puede ser maravillosa, pero jamás nos llenará totalmente del modo que creíamos que lo haría. ¿Qué es, pues, lo que buscamos en realidad?\nSi reflexionáramos un momento podríamos comprender que lo que anhelan nuestros corazones es saber quiénes somos y para qué estamos aquí pero pocas cosas en nuestra cultura nos animan a buscar respuestas a estas importantes preguntas. Se nos ha enseñado que la calidad de nuestra vida mejorará principalmente si mejora nuestra fortuna externa, aunque tarde o temprano comprendemos que las cosas externas, si bien valiosas, no sirven para tratar la inquietud profunda de nuestra alma.\nMuchos de los libros actuales sobre transformación personal hablan conmovedoramente sobre el tipo de persona que todos desearíamos ser. Reconocen la importancia fundamental de la comprensión, la compasión, la comunidad, la comunicación y la creatividad; pero por hermosas y atractivas que sean estas cualidades, nos resulta extraordinariamente difícil mantenerlas o ponerlas en práctica en nuestra vida cotidiana. Nuestros corazones ansían que volemos muy alto y, sin embargo, casi siempre caemos, para estrellarnos con dolor contra las rocas del miedo, los hábitos contraproducentes y la ignorancia. Con demasiada frecuencia las buenas intenciones y los nobles deseos se convierten en nuevas causas de desilusión. Entonces nos desanimamos, volvemos a nuestras distracciones conocidas y tratamos de olvidar todo el asunto.\n¿Están equivocados o mal orientados la mayoría de los libros de divulgación de psicología? ¿Somos los seres humanos incapaces de vivir vidas más completas y gratificantes? A lo largo de la historia, los grandes maestros espirituales y morales han insistido siempre en que tenemos la capacidad para lograr la grandeza, que somos, de hecho, criaturas divinas en un sentido bastante real. ¿Entonces por qué nos cuesta tanto reconocer este estado y vivir de acuerdo a él?\nNuestra opinión es que la mayoría de los libros de autoayuda no están por fuerza equivocados, sino que sencillamente son incompletos. Por ejemplo, en el caso de un tema tan elemental como el del peso podría haber muchos motivos para que una persona tuviera problemas de obesidad o con la comida: sensibilidad al azúcar, excesiva cantidad de grasa en la dieta, necesidad de comer para reprimir la ansiedad, o cualquier otro problema emocional o afectivo. Sin identificar los problemas esenciales concretos que causan la obesidad no hay solución posible, por grandes que sean los esfuerzos.\nPor lo general, las recomendaciones de los libros de autoayuda se basan en métodos que han dado buenos resultados al autor o la autora personalmente, y reflejan su configuración psíquica y sus procesos personales. Si ocurre que un lector tiene una configuración similar, el método tal vez le resulte eficaz. Pero si es poca la similitud, los consejos pueden confundir más que ayudar al lector.\nCualquier método eficaz para crecer debe, por lo tanto, tomar en cuenta el hecho de que hay tipos diferentes de personas, tipos diferentes de personalidad. A lo largo de la historia se han propuesto muchos sistemas psicológicos y espirituales para tratar o explorar este conocimiento esencial: la astrología, la numerología, los cuatro temperamentos clásicos (flemático, colérico, melancólico y sanguíneo), la teoría de los tipos de personalidad de Jung (orientación hacia la extraversión o la introversión, y funciones de intuición, sensación, sentimiento y pensamiento) y muchos otros. Además, estudios recientes sobre el desarrollo del niño y de la ciencia del cerebro han indicado que las diferencias fundamentales de temperamento entre distintos tipos de personas tienen una base biológica.\nEsta diversidad explica por qué un consejo bueno para una persona puede ser desastroso para otra. Decirle a algunos tipos que deben centrarse más en sus sentimientos es como arrojar agua a un hombre que se está ahogando. Decir a otros que necesitan hacerse valer más es tan tonto como poner en estricto régimen dietético a una persona anoréxica. Al comprendernos a nosotros mismos y comprender nuestras relaciones, nuestro crecimiento espiritual y muchos otros asuntos importantes, veremos que el factor esencial es el tipo, no las diferencias de sexo, ni las culturales ni las generacionales.\nCreemos que el conocimiento de los tipos de personalidad es necesario en muchos ámbitos: en educación, en las ciencias, en los negocios, la literatura, la terapia y, por encima de todo, en la espiritualidad y el trabajo de transformación. Si bien nuestras inquietudes pueden ser universales, la forma de expresarlas es mucho más particular; de hecho, está en función del «filtro» con el cual abordamos la vida. El principal filtro que empleamos para comprendernos a nosotros mismos y comprender el mundo que nos rodea, para expresarnos, para defendernos, para hacer frente al pasado y anticiparnos al futuro, para aprender, para disfrutar y para enamorarnos, es nuestro tipo de personalidad.\n¿Y si existiera un sistema que nos capacitara para adquirir más conocimiento sobre nosotros mismos y los demás? ¿Y si ese sistema nos sirviera para distinguir con más claridad nuestros filtros y tomarlos debidamente en cuenta? ¿Y si este sistema nos mostrara nuestros problemas psicológicos esenciales a la vez que nuestras fuerzas y debilidades en las relaciones interpersonales? ¿Y si este sistema no dependiera de las opiniones de especialistas o gurús, ni de la fecha de nacimiento, ni del orden de nacimiento, sino de nuestros rasgos de personalidad y nuestra disposición a explorarnos con sinceridad? ¿Y si este sistema no sólo nos mostrara nuestros problemas esenciales sino también nos indicara la manera de hacerles frente o tratarlos? ¿Y si este sistema también nos dirigiera hacia las profundidades de nuestra alma?\nUno de los incidentes más importantes de mi vida me ocurrió (a mí, Don) hace varios años durante un retiro espiritual de una semana en el Estado de Nueva York. Éramos alrededor de cincuenta personas y nos alojábamos en un hotel de comienzos de siglo, propiedad de nuestro profesor. Puesto que los terrenos y el interior de la vieja casa necesitaban mantenimiento constante, era el lugar idóneo para que hiciéramos trabajos manuales penosos y una oportunidad perfecta para observar nuestras resistencias y reacciones mientras trabajábamos. Era verano y el calor era intenso, había pocas duchas, las colas para los cuartos de aseo comunes eran largas y casi no teníamos periodos de descanso. Como todos sabíamos, todas esas condiciones físicas y comunitarias entraban en el plan de nuestro profesor para sacar a la luz nuestros «rasgos» de personalidad, con el fin de que pudiéramos observarnos con más claridad en la intensidad de ese laboratorio vivo.\nUna tarde se nos dio la rara oportunidad de hacer una siesta de tres cuartos de hora entre trabajo y trabajo. A mí se me había asignado la tarea de rascar la pintura de la pared exterior del viejo hotel, y muy pronto estaba cubierto de la cabeza a los pies de escamas de pintura seca. Al final de nuestra sesión de trabajo estaba tan agotado y sudoroso que no me importó la suciedad; necesitaba una siesta, y tan pronto nos dieron la señal de dejar el trabajo, fui el primero en llegar al dormitorio común y meterme en la cama. Poco después llegaron la mayoría de los otros chicos de ese dormitorio y a los cinco minutos ya estábamos todos disponiéndonos para dormir.\nEn ese momento llegó el compañero de habitación que faltaba. Alan. Le habían asignado el trabajo de cuidar a los hijos de los miembros del grupo, y por su forma de entrar, con un portazo, y de tirar las cosas a su alrededor era clarísimo que estaba furioso por no haber podido desocuparse antes para subir a dormir la siesta. Pero sí tuvo tiempo para hacer bastante ruido y no dejar descansar a nadie más tampoco.\nPoco después de que entrara Alan metiendo bulla, me ocurrió algo pasmoso: vi que mis reacciones negativas subían por mi cuerpo como un tren que llega a una estación; y no me subí al tren. En un instante de simple claridad, vi a Alan con su rabia y frustración, vi su comportamiento tal como era, sin añadidos ni complejidades, y vi cómo se iba «acumulando» mi rabia para descargarla sobre él; y no reaccioné a nada de esto.\nAl limitarme a observar mis reacciones de rabia y autojustificación en lugar de actuar según ellas, fue como si de pronto se hubiera descorrido un velo ante mis ojos y me abrí. En un instante se disolvió algo que normalmente me bloqueaba la percepción, y vi el mundo completamente vivo. De pronto Alan era encantador y los demás chicos perfectos en sus reacciones, fueran las que fueran. Miré por la ventana y con igual asombro vi que todo lo que me rodeaba brillaba desde dentro. La luz del sol en los árboles, las hojas mecidas por la brisa, el suave crujido de los paneles de vidrio en los viejos marcos de la ventana, todo era demasiado hermoso para expresarlo con palabras. Me quedé extasiado ante lo milagroso que era todo; todo, absolutamente todo, era hermoso.\nContinuaba en ese estado de asombrado éxtasis cuando me reuní con el resto en la meditación de última hora de la tarde. Al profundizar en la meditación, abrí los ojos y miré a mi alrededor, y entré en lo que sólo puedo definir como una visión interior cuya impresión ha permanecido en mí durante años.\nLo que vi fue que cada una de las personas reunidas allí era un «ser de luz». Vi claramente que todos estábamos hechos de luz, que éramos como formas de luz, pero sobre esa forma había surgido una corteza; esa corteza era negra y de consistencia gomosa, como alquitrán, que oscurecía la luz interior que era el yo verdadero de cada persona. En algunas partes la capa de alquitrán era muy gruesa y densa; en otras, más delgada y transparente. Las personas que han trabajado en sí mismas durante más tiempo tienen menos alquitrán e irradian más de su luz interior. Debido a sus historias personales, otras personas están cubiertas con más alquitrán y necesitan trabajar muchísimo para quitárselo.\nAlrededor de una hora después, la visión se fue desvaneciendo y desapareció. Cuando terminó la meditación teníamos más trabajo que hacer; me apresuré a ir a realizar una de las tareas más ingratas: fregar los platos en la calurosa cocina, pero dado que aún seguía palpable cierto residuo del éxtasis, esa tarea también fue un momento de dicha.\nCómo «observar y dejar marchar» los hábitos y las reacciones problemáticos.\n«Empujones» espirituales para arrancar, llamadas a despertar y banderas rojas para cada tipo.\nDado que es útil hacer los ejercicios que presenta este libro en una especie de diario personal, te convendría dedicar a este fin una libreta, cuaderno o archivador. Te recomendamos que uses este diario de trabajo interior para anotar las ideas y percepciones que te vengan a la mente mientras lees acerca de tu tipo de personalidad y sobre los otros ocho. A muchas personas les ocurre que esta información les evoca todo tipo de temas, recuerdos e inspiraciones creativas.\nA modo de primer ejercicio te sugerimos que escribas tu biografía, no tu autobiografía; escribe sobre ti en tercera persona, usando el «él» o el «ella», no el «yo». Cuenta la historia de tu vida, comenzando por tus primeros años (o antes, lo que sabes de la historia de tu familia) hasta el momento presente, como si estuvieras hablando de otra persona. También podría ser conveniente que dedicaras una página de tu diario a cada decenio, dejando espacio para añadir ideas y observaciones al respecto a medida que las recuerdas. No te preocupes de la «corrección» literaria; lo importante es que veas tu vida en su conjunto y totalidad, como si la contara otra persona.\n¿Cuáles han sido los momentos decisivos de tu vida, tus traumas y triunfos, esos momentos en que comprendiste que, para bien o para mal, tu vida no volvería a ser la misma? ¿Cuáles han sido las personas más importantes de tu vida, las que han actuado de «testigos» de tus esfuerzos y de tu crecimiento, aquellas que te han herido y aquellas que han sido tus mentores y amigas comprensivas? Pon el máximo posible de detalles.\nVuelve a tu biografía siempre que desees añadir algo mientras lees este libro y adquieres más conocimiento sobre ti mismo. Tu historia se irá enriqueciendo y adquirirá más sentido a medida que te comprendas con más profundidad.


Inicio Artículos Campaña Mediática contra Cuba Las divisas de Cuba: el tiempo y la verdad\nViernes, 28 Mayo 2010 11:56 | Radio Cadena Agramonte | Visto: 3112\nHabría que preguntarse si los que pretenden desde afuera un cambio para nuestro sistema, tienen origen obrero, campesino, o de las capas humildes que se reivindicaron con el triunfo de la Revolución.\nLa pregunta es sencilla, pero la respuesta seguro que no, porque ninguno -y menos los representantes de la fauna, (que disculpe el reino animal por la comparación), identificada como mafia cubano-norteamericana-, jamás estarían dispuestos a compartir con el pueblo cubano los sacrificios y los destinos del legado martiano: “con todos y para el bien de todos” y mucho menos, incorporarse al destacamento de los partidarios de que un mundo mejor es posible.\nCuántos tomos se pudieran escribir sobre la historia del enfrentamiento de los cubanos contra las agresiones de los Estados Unidos, porque no hay nada mejor para los olvidadizos, retrógrados y enemigos que remitirlos a la historia; recurramos a un pasaje de los más recientes, que sin dudas a cualquiera le queda claro sus intenciones para aquel momento y los que conocen de verdad la evolución hasta hoy, ahí están las raíces estratégicas de cuanta campaña, agresiones de todo tipo, se han orquestado desde el imperio y sus sedes lacayunas en distintas partes del orbe, vayamos al recuerdo.\nJustamente el 6 de abril de 1960, un año antes de la invasión por Playa Girón, fue firmado un Memorando por el Subsecretario de Estado para Asuntos Interamericanos en esa época, Lester Dewit Mallory.\nEl memorando expresa:\n“No existe una oposición política efectiva en Cuba; por tanto, el único medio previsible que tenemos hoy para enajenar el apoyo interno a la Revolución es a través del desencanto y el desaliento basados en la insatisfacción y las dificultades económicas”.\n“Debe utilizarse prontamente cualquier medio concebible para debilitar la vida económica de Cuba. Negarle dinero y suministros a Cuba para disminuir los salarios reales y monetarios, a fin de causar hambre, desesperación y el derrocamiento del gobierno”.\nYa han transcurrido 50 años, ¿qué ha cambiado?, rotundamente NADA.\nEn primer lugar la oposición no existe, intentan crearla, ¿qué sí existen?, mercenarios a sueldos, vendepatrias y marionetas, partidos de cuatro gatos, que quisiéramos saber a quiénes convencerían si es que cuentan con algún programa, porque la base social, ¿dónde está?\nPromover el desaliento, el desencanto, por cualquier vía, no ha cambiado, ¿querer derrocar el gobierno?, desde los primeros días y por siempre.\n¿Qué sí ha cambiado?, las circunstancias, hoy Cuba no solo se ha seguido empinando contra viento y marea como un ejemplo, hoy está más acompañada que nunca y eso molesta, hoy el mundo se va retorciendo por problemas cuyas soluciones solo apuntan al camino escogido el Primero de Enero del 59.\nDesde las luchas de José Martí, contra el mismo imperio lo aprendimos: “A un plan obedece nuestro enemigo: el de enconarnos, dividirnos, ahogarnos. Por eso obedecemos nosotros a otro plan: enseñarnos en toda nuestra altura, apretarnos, juntarnos, burlarlo, hacer por fin nuestra patria libre”.\n“PLAN CONTRA PLAN, sin plan de resistencia no se puede vencer un plan de ataque. El que arremete unido, con cuatro siglos de soberbia y experiencia atrás, ha de encontrar unido al que le quiera resistir.”\nPor eso una de nuestras divisas son el tiempo, porque es uno de los testigos de que no hay campaña difamatoria que no se estrelle contra la otra divisa, la verdad, la que siempre ha estado y estará ondeando, junto a las banderas de la libertad, independencia y soberanía.


Inicio/Politica/Oposición toma control de bufete directivo en la sala capitular del cabildo en Cabral\nWellington Pérezagosto 16, 2018\nCabral-Barahona.- El acto de rendición y juramentación tuvo lugar en la sala de secciones del Ayuntamiento municipal y dio inicio pasadas las 10:30 AM con la presencia de notorias personalidades de la vida política, social y religiosa del pueblo de Cabral, los cuales se dan cita cada año para la fecha patriota.\nEl alcalde Flabio Tomas Sánchez rindo sus cuentas de ordenado por la ley, se procedió a la elección del nuevo bufete que dirigirá la Sala Capitular para el próximo año, el cual quedo de la siguiente manera: Gladis Espinosa (PTD) como presidenta del consejo y Jacobo Borge (PPC) vicepresidente. La escogencia fue un duro golpe para la dirección el PLD y el alcalde ya que no se cumplió los acuerdos estipulados con el partido de los trabajadores dominicanos (PTD) el cual es un aliado del partido oficialista y la regidora fue escogida bajo los acuerdos en las pasadas elecciones.\nEn los últimos meses Gladis Espinosa la representante del partido Verde con Negro se ha convertido en la piedra en el zapato del ejecutivo municipal, pues en conjuntos con los dos regidores del PPC han bombardeado todas las iniciativas sometidas por Tomas Sánchez. Lo que todo indica que sería un año de contradicciones en este ayuntamiento.


DIEAWAY PRESENTAN NUEVO DISCO, "LIGHT ECHOES"\nDIEAWAY presentan nuevo disco, y antes de lanzarte información te mando esta pregunta: ¿te gusta el sonido del Rock alternativo mirando de cerca el Desert Rock? Entonces sigue leyendo porque te traigo información sobre los madrileños y su pedazo nuevo disco llamado “Light Echoes”, que salió el 6 de mayo en formato físico. Lo van a presentar oficialmente en la sala Siroco de Madrid este viernes 31 de mayo, acompañados de la banda RED BONE (organiza Let’s Show).\nLo mejor para comprender una descripción musical es poder aportar el sonido concreto, así que te dejo el vídeo del single “Continuum Driven”:\nRESEÑA DEL DISCO "LIGHT ECHOES":\nEsto es lo que me ha sugerido la escucha del álbum de la banda madrileña:\nEscucha "Light Echoes" en Spotify:\nDATOS DEL CONCIERTO DE DIEAWAY:\nVIERNES 31 Mayo 21h en Sala Siroco\nGrupo Invitado: RED BONE\n8€ Anticipadas Mutick. 12€ en taquilla.\nCrónica del concierto de CICONIA en Valladolid\nSi tienes un grupo y necesitáis nota de prensa con envío a medios especializados puedes echar vistazo a los servicios de promoción en medios que ofrezco desde la Agencia VB comunicAction, desde donde trabajo la redacción corporativa adaptada al estilo musical.\nDispongo de sitio en revista nacional especializada -formato impreso-, y también ofrezco mantenimiento de redes sociales, creación de biografía personalizada, reseña de disco y muchas opciones más que seguro te parecen útiles.\nMe avala una trayectoria profesional desde el año 2010. Soy redactora autónoma multitemática, especializada en música. Estoy trabajando en la revista impresa Rock Estatal (soy crítico musical reseñando discos y realizo entrevistas), dirijo la sección mensual "Riot Girl" en el programa de culto Bandera Negra (Radio 3 Extra) y fundé Distrito Uve. Más sobre mí: currículum de Vane Balón.\n#VBcomunicAction #rock #sonidostoner #rockalternativo #melódico #videos #escuchaycomparte #lanzamientosdiscográficos #colaboraciones #conciertos