22 enero, 2015 by Cristina Galiano 53 comentarios\nCon este post, ¿Cómo te alimentas o cómo comes? retomamos el del último día.\nResponded, con total sinceridad, también por escrito y para vosotros mismos a todas estas preguntas.\n♦ ¿Cuántas comidas realizáis al día y a qué hora?\n♦ ¿Aproximadamente a la misma hora todos los días, cuando se os ocurre, cuando podéis, o cuando sentís hambre?\n♦ ¿Planificáis, aunque sea en líneas generales, vuestra alimentación a lo largo de la semana?\n♦ ¿Sois ordenados en vuestra vida diaria o, por el motivo que sea, normalmente achacable al trabajo aunque a veces no sea imputable al mismo, vais a salto de mata y no tenéis tiempo de programar vuestra ingesta semanal?\n♦ ¿Coméis casi todos los días pollo o filetes?\n♦ ¿Tomáis poco pescado, cuántas veces a la semana, variado o únicamente 3 o 4 clases diferentes?\n♦ ¿Cocináis en casa o para ahorrar tiempo “tiráis” todos o casi todos los días de platos precocinados?\n♦ ¿Desayunáis en casa y el qué, o salís con el estómago vacío y luego os tomáis un café, o 2 o 3 en el trabajo?\n♦ ¿Hacéis 3 comidas importantes como se hacían antiguamente en la dieta mediterránea, o 5 al día como se aconseja desde hace un tiempo?\n♦ ¿Tomáis legumbre más de una 1 vez a la semana?\n♦ ¿La variáis todas las semanas, lentejas, judías, garbanzos… o repetís siempre la misma?\n♦ ¿Qué cantidad cada día?\n♦ ¿Tomáis todas las semanas pasta y/o arroz? ¿En qué cantidad?\n♦ ¿Habéis prescindido del pan, o lo seguís consumiendo?\n♦ ¿En qué cantidad y de qué clase? ¿Blanco, integral, multicereal…?\n♦ ¿Preferís el pan de molde, aunque sea el «totalmente natural», o las biscotes, al «pan pan» de toda la vida?\n♦ ¿Tenéis fuerza de voluntad u os dejáis guiar por las circunstancias?\n♦ ¿Coméis todos los días de menú, pero alternando para que vuestros alimentos sean muy variados?\n♦ Sin saber cifras exactas, como es lógico, ¿tenéis más o menos idea de las calorías que tienen los alimentos que injerís?\n♦ ¿Os gustan las verduras?\n¿Cuántas diferentes tomáis en 1 semana o en 1 mes y en qué cantidad cada día?\nDeberían ser por lo menos 3 raciones diarias.\n♦ ¿Coméis porque realmente tenéis ganas, o porque os encanta la comida sea la que sea?\n♦ ¿Hacéis algún tipo de ejercicio, algo más que andar o pasear, o tenéis una vida prácticamente sedentaria?\nHay trabajos en los que se está todo el día de pie, pero realizando los mismos movimientos, incluso se puede acabar al final del día agotado, pero hacer ejercicio es movilizar todas las partes de nuestro cuerpo porque el órgano que no se ejercita, se atrofia.\n♦ ¿Fumáis o bebéis?\nLas calorías del alcohol en general, 800 por cada 100 g, justo por detrás de las que suministran las grasas (900) se llaman «calorías tontas o vacías» porque no sirven para nada en nuestro organismo, no nos proporcionan ningún beneficio y solo contribuyen a aumentar la ingesta calórica.\nOtra cosa es tomarse un vasito de vino tinto en las comidas, 1!\n♦ ¿Bebéis agua suficiente a lo largo del día?\n♦ ¿Tomáis a diario o muy frecuentemente refrescos, aunque sean light?\n♦ ¿Escogéis la versión light de muchos productos que nos ofrece la industria alimentaria como mayonesas, mermeladas, salsas, natas,mantequilla …?\n♦ ¿Tomáis frutas variadas todos los días, por lo menos 2 raciones, pero siempre diferentes a lo largo de las semanas y de los meses?\nLos zumos, aunque sean naturales, tienen menos efectos beneficiosos sobre el organismo, porque sacian menos y han perdido en su elaboración la «fibra» tan importante para nuestro cuerpo\nLa Sanidad Española sigue representando 1/3 del gasto general en todas las comunidades autónomas, y sigue aumentando cada año a pesar de los recortes, y si no se toman ya medidas drásticas contra este estilo de vida nefasto, sobre peso y sedentarismo, más pronto que tarde reventará.\nHace unos días oí en boca de un profesional una frase que me encantó, “el movimiento es vida”.\nEs inconcebible e inaceptable que en pleno siglo XXI haya en el mundo más de 1.400 millones de personas que padecen sobrepeso u obesidad y se gasten verdaderas fortunas en intentar remediarlo, aunque la fuerza de voluntad y el esfuerzo personal no se compran a ningún precio, y haya 800 millones de personas que sufren hambre crónica como ha quedado patente en la última conferencia sobre nutrición en Roma en el último mes de noviembre organizada por la FAO, Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura y por la OMS, Organización mundial de la salud.\nEn más de un post he insistido en que la mayoría de las enfermedades serias empiezan a manifestarse a medida que se comienza a ganar peso, ya que la salud y la enfermedad «entran por la boca» como ya se decía antiguamente.\nPero lo triste tristísimo es que los que debieran decirlo a voces callan porque no es “políticamente correcto” advertir de este serio peligro que va acechando cada vez más a la población en general, o porque ellos mismos tienen kilos de más y no se atreven a predicar sin el ejemplo.\nArchivado en:Salud Etiquetado con:ejercicio, FAO, fibra, hambre crónica, light, obesidad, OMS, Roma, Sanidad española, sobre peso, verduras\n« ¿Quieres perder los kilos de navidad? ¡No hagas ninguna dieta!\nPierna de cordero lechal en 8 minutos »\n22 enero, 2015 en 9:41\nBuenos días Cristina:\nMuchas gracias por tu nuevo post. Me viene como anillo al dedo porque estoy en plena fase de cambios de hábitos alimentarios, que no le llamamos dieta, y estoy empezando a comer mejor, gracias a los consejos que nos vienes dando.\nTe planteo mi duda: Suelo acompañar la comida y cena con un biscotte integral, porque así tengo la medida y no me paso. ¿Me recomiendas otro tipo de pan? En el desayuno, tomo una tostada de pan integral pero a veces es de molde integral. Me podías dar tu consejo sobre el pan de molde integral y los biscottes integrales.\nMuchas gracias y mucho ánimo para seguir con este blog que a tantas nos encanta y que tanta paciencia demuestras con nosotr@s\n22 enero, 2015 en 10:30\nSí, pan fresco de varios cereales, a ser posible que no sea el «horroroso» congelado aunque recién horneado de los supermercados, que es malísimo, y si quieres luego tú lo tuestas.\nYa tengo un post preparado sobre pan para dentro de unos días.\nTampoco pan de molde!\n22 enero, 2015 en 11:23\nCristina, sólo una cosa me podrías mandar la chuleta del congelador, puesto que estoy decida a comprar uno a parte del congelador del frigorífico que se me queda pequeño.\n22 enero, 2015 en 13:02\nTengo casi una carnicería… pero de congeladores no tengo. Bosch-Siemens.\n22 enero, 2015 en 12:45\nGracias Cristina ! Me ha venido de maravilla las dos últimas publicaciones sobre la alimentación .\nJusto me acabo de hacer un análisis de «Intolerancia de alimentos» y son Tantos los que tengo que eliminar que no me aclaro mucho y veo que el siguiente viene «el pan »\nTengo intolerancia a bastantes cosas que no vienen al caso , pero sobre el pan (prohibido el trigo ) tengo un pequeño lio …. tengo que comprar aparte de centeno sin gluten como para celiacos?\nSobre los yogures (prohibido leche de oveja ) Siempre están hechos con leche de vaca? solo pone «leche desnatada fermentada» de qué ? de vaca ?\npatata , prohibido luego jamón de york no?\nVoy a ir a un dietista para que me ayude pq son tantas cosas… Gracias!!!\nespero al pan …\nCreo que como (comía ! bastante bien )\n22 enero, 2015 en 13:05\nUna cosa es el test de Alcat en el que se habla de «intolerancia» a ciertos alimentos y que no tiene ningún rigor científico, puedes entrar en la AESAN, y otra cosa es alergia de verdad a alimentos.\nCreo que te están tomando el pelo … y tu dinero!\n22 enero, 2015 en 17:58\nHe respondido una a una tus preguntas del post y creo que no lo estoy haciendo tan mal aunque hay cosas que puedo mejorar. Tengo la suerte de que me gustan todas las verduras y frutas y las como todos los días intentando llegar a esos 200 gr de verduras (entre cocidas, en ensaladas o purés) y los 200 gr de fruta. Lo he entendido bien leyendo de nuevo el otro post al que nos remites y que escribiste hace algún tiempo, es esa la cantidad correcta y está bien repartida?\n22 enero, 2015 en 18:23\nCreo que lo haces muy bien!\nSería quizás mejor 300 de verduras y 200 de frutas, siempre muy variadas.\n22 enero, 2015 en 18:33\nMuchas gracias Cristina, aumentaré las verduras hasta esos 300 gr.\n22 enero, 2015 en 23:15\nHola Cristina, mi consulta no es exactamente de este tema, pero como dices que lo hagamos mejor por este medio, pues aquí va. Ayer puse en la olla (super) lentejas guisadas, Cuando la abrí, comprobé que les faltaba un poquito así que volví a cerrarla y la puse un par de minutos más, pero enseguida empecé a oler a «pegado» así que las retiré inmediatamente y metí la olla en agua para bajar la temperatura. Al final las lentejas estaban pelín duras y sabían a «tostado.\nComo quiera que otra vez me sucedió lo mismo, mi pregunta es. ¿tengo que añadir agua cuando necesite alargar el tiempo de cocción? ¿no podría suceder que se me «encallaran»\n23 enero, 2015 en 10:49\nSi quieres que te conteste Paloma, me tienes que contar más cosas para adivinar lo que te ha pasado:\n– marca de la olla,\n– qué receta estabas haciendo,\n– cuánto tiempo pusiste al principio,\n– qué cantidad de agua poco más o menos,\n– perdió agua la olla en algun momento 😥\nRosa Ramirez dice\n23 enero, 2015 en 0:05\nQuisiera comprar una mandolina sobre todo para cortar patatas para tortilla , cebolla etc . No me hace falta una que haga miles de cosas sino una que haga bien eso , que dure mucho tiempo y que sea facill de limpiar y de utilizar.\n23 enero, 2015 en 10:45\nSiguiendo con el intento de hacer mi alimentación cada día mejor he releido el post de tentempies saludables para evitar picoteos, yo durante el invierno a media mañana me tomo media taza de descafeinado con leche desnatada y un trocito de bizcocho hecho por mi con harina integral y aceite de oliva y a media tarde lo vuelvo a hacer ya que me hace falta algo calentito. No me gustan demasiado las infusiones aunque a veces hago el esfuerzo y tomo alguna. Es correcto lo que hago en esos tentempies de media mañana y media tarde?. No tengo problemas de sobrepeso como te he comentado alguna vez sino de todo lo contrario, soy super delgada.\n23 enero, 2015 en 10:57\n¡Estupendo! Y si tienes un crisp, y no me puedo acordar de todo, puedes hacer un montón de bizcochos ricos, saludables y en 6 o 7 minutos.\n23 enero, 2015 en 10:56\nBuenos días, creo que la mayoría de las personas llevamos unos hábitos de alimentación un tanto desequilibrados y debido a los momentos que vivimos, el presupuesto de muchas casas no da para mucho.\nMe gustaría que nos dieras unas pautas a seguir para las personas que tenemos problemas de anemia, sin que nos afecte demasiado al bolsillo.\nDesayuno-Comida y Cena. Así como hacer un fondo de despensa saludable a la vez que económico.\nFondo de congelador, los congelados…..etc.\nEn espera de tu respuesta, saludos\n23 enero, 2015 en 11:07\nHay numerosos posts con esas preguntas contestadas porque ya he publicado más de 400!\nLos puedes buscar con el buscador de mi blog, arriba a la derecha!\nSigo tu pág. Web con mucho cariño y devoción hace ya bastantes años, tienes unos consejos muy interesantes y las recetas son un portento de explicaciones y detalles, aparte de que me he compré varios libros en su día “físicos”, por diferenciarlos de algún modo de los electrónicos, que también tengo en mi haber.\nBueno voy a a hacerte la consulta después de tanta explicación, que es por lo que he escrito, no sé si si podría poner en tú página una sección de utensilios que en algunas de tus recetas añades links para comprarlos por e-bay. Hace días vi el rallador de cítricos que aconsejaste y la verdad es de lo más práctico y barato que puedes ver en la vida, en algunas tiendas vale el doble y más.\nTuve que repasarme todas las entradas publicadas para encontrar el tan ansiado rallador, puesto que no me acordaba en que receta estaba insertado, por eso te he comentado esto, por si fuera fácil añadirla.\nMil gracias por todo el tiempo que nos dedicas a tod@s, llevas años en estas tareas de ayuda para l@s más inexpert@s\n23 enero, 2015 en 12:07\nIsabel, lo que me pides no es nada fácil, lo mismo que cuando me preguntan que por qué no pongo fotos.\nPorque me moriría!!!\nHay 2 posts ya publicados en los que hablaba de herramientas eficaces, y quizás por ahí lo hubieras encontrado antes.\nPiensa además que yo os pongo un enlace, simplemente para que lo veáis físicamente, pero luego vosotros, que tenéis más tiempo, podéis buscar en Google el que sea más barato.\nEn el caso de este rallador, creo que te refieres al microplane.\nYo te aconsejo, cuando busques algo, que primero lo hagas en Amazon, porque suelen tener los mejores precios y son 100% competentes.\n23 enero, 2015 en 12:16\nCompruebo además, Isabel, que si hubieras tecleado en mi buscador la palabra rallador, lo hubieras encontrado inmediatamente. Así que ya sabes para otra ocasión!\nHoy por ejemplo me han preguntado algo sobre mandolinas, y no he contestado, ya veréis el próximo día 2 por qué.\nPero, para convencerme yo misma, he tecleado mandolina en mi buscador, y claro que lo he encontrado.\nSe trata de aprender a buscar mejor. ¡A ver qué te crees tú que hago yo, cuando sé que he puesto «algo» y no sé dónde!\nA día de hoy hay 464 entradas publicadas!!!\n23 enero, 2015 en 18:58\nEres partidaria de tomar la fruta como postre?\nY por la noche?\n24 enero, 2015 en 16:43\nA mí personalmente me gusta, como siempre la he tomado, como postre.\nPor la noche, si no quieres engordar, no tomes demasiada, y siempre escogiendo una que no tenga demasiadas calorías.\n24 enero, 2015 en 0:13\nYo, para mi edad, me mantengo en un peso correcto a pesar de comer de todo y algunas veces pasarme, sobre todo con los dulces y el pan que me encantan. Pero es que hago deporte sin el cual no podría vivir ya que para mi es una necesidad.\n24 enero, 2015 en 16:45\nEfectivamente, el ejercicio, sea el que sea, libera endorfinas y, cuando tu cuerpo está acostumbrado, ya no puede vivir sin él!\n¡Y de vez en cuando conviene pasarse, claro que sí!\n24 enero, 2015 en 9:26\ncristina aunque por chats te había comentado que había puesto en practica la receta del roscón lo repito para que se anime la gente, como somos poquitos partí a la mitad los ingredientes no me dio trabajo hice la masa y la deje reposando me fui a nadar, al volver hice la rosca y la deje en el horno. al volver puse el horno a funcionar y cuece rápido. Me felicitaron\n24 enero, 2015 en 17:04\n24 enero, 2015 en 11:35\nGracias por tu respuesta Cristina. Sí tengo crips y lo uso mucho, los bizcochos quedan genial.\n24 enero, 2015 en 16:53\nLoly, deberás pensar que soy tonta cuando os escribo como si no os conociera de nada, y seguro que tú eres la «Loly»… con la que he hablado varias veces!\nMe tenéis que perdonar, pero si quiero contestaros a todos y mandar todas las chuletas diarias que me piden, cada vez más, no me da tiempo ni a fijarme en las señas del remitente 😥\n25 enero, 2015 en 11:25\nCristina siguiendo como siempre fielmente tus indicaciones me he comprado una eliptica, en tus post recomiendas 30 minutos diarios, y eso hago, pero mi marido que va al gimnasio me dice que hay que hacerlo solo 3 o 5 dias a la semana, que asi el ejercicio aerobico es mas eficiente por que si no el cuerpo se acostumbra y no es saludable….que se lo ha dicho el preparador fisico…como me fio mas de ti …jaja tu que me recomiendas?…voy a hacer 48 años y aunque aun no tengo sintomas ni sobrepeso no quiero que la menopausa me pille con la guardia baja..y minimizar en lo que pueda sus efectos….y con la bici estoy encantada..en esos 30 minutos sudo mas que caminando 10 kilometros…un besito guapa\n25 enero, 2015 en 15:15\nLos consejos que os puse, y son los que yo sigo, me los recomendó un médico!\nY lo del «ejercicio aeróbico»… que le han contado a tu marido es de ciencia ficción!!\n¿No será que también quieren que tú vayas al gimnasio en lugar de hacer ejercicio en casa?\nTú misma me está contando los beneficios que estás notando!!!… así que sobran más comentarios.\n25 enero, 2015 en 15:30\nGracias cristina, eso hare …llevo usandola unos 20 dias nada mas y ya estoy notando mejoria en tres cosas que para mi eran ya problemas …duermo mejor …voy al baño casi a diario y tengo el estomago mas plano sin sensacion de estar todo el dia hinchada…es una pasada , la recomiendo a todo el mundo ….con la comodidad de hacerlo en casita a la hora que quiero no pienso ir a ningun gimnasio jaja …un abrazo gigante , eres la caña .\n25 enero, 2015 en 16:36\nMaría José, ¿podrías orientarme sobre la eliptica que has comprado?. Ando un poco perdida. GRacias.\n25 enero, 2015 en 17:51\nHola!! A mi también me gustaría saber que marca de bici es, estoy planteándome comprarme una. Muchas gracias\n25 enero, 2015 en 18:01\nCreo que os puse en el post correspondiente la mía, que ya tiene 6 años a pleno rendimiento, BH.\n25 enero, 2015 en 22:14\nHola!! Cristina, no se si podrás contestarme ; tengo unos cuantos kilos d mas mido 1.58 y peso 68 k. Tambien tengo una cinta de andar , a veces me pongo a caminar media hora .crees que seria mas recomendable una eliptica? Ya se que debería motivarme mas y tomarme en serio bajar esos kilos.gracias\n26 enero, 2015 en 10:14\nMe imagino que habrás calculado los kilos que te sobran y habrás medido tu perímetro abdominal = está todo ya publicado en mi blog.\nPara perderlos tienes que eliminar grasa, y para ello solo disminuyendo las calorías de tu alimentación no lo conseguirás, tienes que «quemar» esta grasa con ejercicio regular y continuado, evitando así la pérdida de músculo.\nEs decir que andar media hora «a veces» no te servirá para nada, hay que hacer ejercicio por lo menos 6 días a la semana, y la elíptica, que es muy buena, no te motivará más que la cinta.\nNo sé la edad que tienes, pero independientemente de los kilos que ahora te pueden sobrar, a medida que cumplas más años, tu calidad de vida irá disminuyendo y tendrás más probabilidades de sufrir enfermedades serias como un cáncer de mama.\nTe convendría leer los posts penúltimo y antipenúltimo de mi blog, los tienes muy a mano.\n26 enero, 2015 en 11:46\nGracias Cristina, tienes toda la razon del mundo. tengo 43 años ademas tengo una profesion que deberia estar muy en forma (soy percebeira) voy a ponerme manos a la obra.Leo todos y todos los dias tus post gracias de nuevo\n26 enero, 2015 en 12:17\n🙂 Muchas gracias por tu comentario.\nCon tu profesión acabarás «muerta»…, estás además en una postura «difícil» y mala para tu espalda… pero eso no se considera ejercicio real!\n26 enero, 2015 en 13:07\nCristina si soy con la que has hablado varias veces aunque hace ya tiempo que solo puedo escribirte y no llamarte, por temas de trabajo me es más fácil enviarte mensajes. Comentamos una vez por mail los bizcochos hechos en otra de las funciones del micro y de hecho recuperaste del fondo del armario la rejilla que viene con el horno, aunque al final mas rentable y práctico el crisp.\nEs normal que no leas ni el remitente con tanto trabajo que te damos y miles de mensajes diarios.\n26 enero, 2015 en 13:56\nYa me parecía que eras… la que me parecía que eras, y ahora ya me lo has confirmado 🙂\n28 enero, 2015 en 20:40\nHola Cristina!Podrías mandarme la chuleta de la olla superrarapida, la del microondas y los productos de limpieza? Para alguien a quien no le gusta cocinar es más rápido el microondas?Muchas gracias Cristina!!\n29 enero, 2015 en 10:52\n¿No te parece que son demasiadas chuletas?\nPor otro lado, por tu pregunta sobre el microondas, veo que tienes muy poquita idea de para qué sirven, algo que sí sabrías si me siguieras asiduamente porque hay muchísimos posts ya publicados.\nTe mando la chuleta, aunque no creo que te sirva porque no es lo que tú quieres.\n28 enero, 2015 en 20:47\nA riesgo de ser pesada te reitero mi pregunta sobre qué mandolina resulta eficaz y duradera para tareas simples como hacer rodajas de patata y verduras, estoy perpleja ante el monton de marcas, calidades y precios que hay en el mercado. Te lo consulto a tí porque tu consejo «of the record» acerca de la mejor olla expres, que seguï, me resultó de gran utilidad así como los libros que has dedicado al tema.\nMi pregunta no tiene nada que ver con el tema pero sigo el consejo de ponerlo aquí de todas formas.\n29 enero, 2015 en 10:44\nSi estás suscrita a mi blog Rosa, en el próximo post del día 2 verás por qué no te he contestado.\nYo ya os puse en su día en enlace de la mandolina profesional que es la que yo tengo.\nEl resto tendrás que buscarlo tú en Internet, a mí ya me es imposible. El año pasado vi en el Hipercor de Pozuelo algo que me pareció podría ser útil ya que había una pequeña tele en la que veías cómo funcionaba… pero desgraciadamente no me acuerdo del nombre 😥\n31 enero, 2015 en 17:32\nHe respondido a todas las preguntas de tu post y me he dado cuenta de que no lo hago tan bien como pensaba y de mi gran desconocimiento.\nPor otro post tuyo sé los 300 gr de verduras y 200 de frutas diarios que hay que comer, pero ¿cuántas veces por semana legumbres, arroz, pasta, carne roja, pescados blancos y azules…? Por tu manera de preguntar deduzco que no es como pensaba…\nGracias por tus enseñanzas y por cambiar mis hábitos alimenticios y forma de cocinar. Tengo todos tus ebooks, solo me falta el último!!\n31 enero, 2015 en 18:27\nFrente a otras opiniones que dicen lo contrario, yo ni siquiera estoy de acuerdo totalmente con la pirámide actual de los alimentos, yo te aconsejaría no más de 1 vez a la semana de legumbre, cambiándola cada semana y metiéndola además mucha verdura, aunque no sea muy ortodoxo.\nArroz, un poco lo mismo, 1 vez a la semana o cada dos semanas. Yo hago una especie de paella, como plato único, con mucho pollo y conejo y con muchas verduras, no solo las judías verdes tradicionales, sino también habas, alcachofas, guisantes…\nSi no fuera así, ya me dirás cómo se cumplen los 400 g de verduras que suelo tomar diariamente!\nEn cuanto a la pasta, tan magnífica para los deportistas, llena muchísimo y, dependiendo de tu edad, que es muy importante, salvo si va en ensalada, es difícil compaginarla con las verduras.\nSin embargo como todo el mundo sabe cocinar pasta, más o menos bien todo hay que decirlo, se come muchísimo y tiene muchas calorías…\nCarnes rojas muy pocas, 6 o 7 veces al año, pero tomo conejo, pollo, pavo, codornices, avestruz aunque es muy cara…, y siempre antes de cocinar les quito la grasa que llevan, que cada día es más abundante por el estilo de vida que llevan.\nY pescados, blancos o azules por lo menos 4 veces a la semana y siempre variando mucho!\n31 enero, 2015 en 21:17\nHola Cristina, tienes razón cuando te quejas de que siempre hacemos las mismas preguntas, efectivamente es más facil volver a preguntar que buscar… Prometo enmendarme. Gracias por ser tan paciente y por todos los conocimientos que compartes con nosotras/os.\nYo cocinaba con la olla a presión lo menos que podía porque me resultaba insoportable el ruido del pito, el vapor y el ruido del extractor a todo trapo; la primera noticia que tuve de que el vapor no debía escaparse por ningún sitio fué tu blog. Mil gracias porque además de haber convertido mi cocina en un remanso de paz, como ya no tengo que encender el extractor ahorro energía y al precio que va… Y, además como la olla-sarten que me recomendaste es un poco pesada, con el tiempo y el uso creo que se me están fortaleciendo los brazos, no es broma. Al principio me costaba un poco moverla, sobre todo con una mano pero al cabo de unos meses se ha ido haciendo más ligera…\nEn fín que es un gusto (y una rareza) encontrar a alguien como tu que habla de lo que conoce y ha experimentado lo que aconseja en este maremagnun de opiniones , algunas sin piés ni cabeza que solo son publicidad y que lamentablemente es el mundo de Internet.\nUna vez más , muchas gracias por todo y ni se te ocurra tirar la toalla.\n1 febrero, 2015 en 13:07\n9 febrero, 2015 en 10:16\nes cierto,como comentaste en otro post que con las sartenes que utilizamos actualmente se pone todo perdido… recomiendas alguna en concreto? Estado mirando en amazon y hay varios modelos\n9 febrero, 2015 en 11:21\nHay 3 posts de sartenes con muchísima información, búscalos por favor!\n19 octubre, 2015 en 11:56\nque me mandases alguana chuletilla de la olla a presion que me han recomendado k r t unas sartenes de hierro mineral\n28 noviembre, 2016 en 0:23\nBuenas noches, acabo de releer el post y no me aclaro mucho, sí son 7 días a la semana la ingesta de alimentos sería:\n– 300 gr de verduras variadas crudas o cocida por día, se incluyen las hortalizas?\n– 200 gr de fruta, preferiblemente como postre por día\n– 1 vez por semana arroz o cada 15 días\n– Carne 6 ó 7 veces al año (roja) ¿el resto pollo, conejo, pavo….. cuánta cantidad por semana y ración de gr.?\n– Pan integral y natural, ¿pero cauntos gramos al día es lo idoneo?\n– Pescado 4 veces en semana, ¿preferiblemente blanco, azul… y cantidad recomendada por ración?. Se incluyen conservas?\n– Lácteos, cuantos por día y cuales son los más aconsejados\n– Huevos, cuantos\n– Pasta, qué cantidad, sí o no???\n– Aceite de oliva, 3 cucharadas al día? AOVE\n– Sal y azúcar, me imagino que lo mínimo\n– Frutos secos, uvas pasas, orejones, etc…\nMe gustaría que me ayudaras a resolver estas dudas. Principalmente ración diaria de cada grupo, pues no consigo hacer una dieta díaria equilibrada.\nUn saludo, atentamente.\n28 noviembre, 2016 en 14:25\nCarmen, hay ya 550 posts publicados en mi blog y todas tus preguntas están contestadas allí!\nY si prefieres tenerlas todas juntas, además de un tratado entero de nutrición, te aconsejo mi noveno ebook https://www.bubok.es/libros/246308/Como-adelagazar-sin-dietas-y-no-volver-a-engordar.\nEn nutrición, lo mismo que en otras «cosas, 2 + 2 no son siempre 4, y hay muchos factores que intervienen, edad, sexo, complexión, IMC, perímetro abdominal, estilo de vida…\nLas hortalizas son una cosa, y las verduras otras, lo mismo que los «frutos secos» no son lo mismo que «las frutas secas».\nY no existen dietas, lo único que funciona para siempre, es aprender a comer, de todo pero en la proporción adecuada, y un estilo de vida saludable!\nKarina Pineda dice\n7 marzo, 2018 en 0:45\nHola, quisiera saber si es una locura lo que estoy sintiendo y viendo en mi cuerpo, ya que a partir de ayer me siento como que hubiesen hecho una limpieza completa a mi organismo, que me desinflado,hasta el anillo de la mano hoy me lo puedo sacar, y los pantalones a comparación de la semana pasada los siento que me empezaron a quedar más grandes. Sufro hipotiroidismo, epilépticos refractario, tomó risperin,rivotril y salón por los edemas en las piernas, sufro sobrepeso pero hoy no me pese por miedo a la balanza. ¿estaré bajando de peso?. Desde el lunes de la otra semana, estoy caminando por la mañana 4 hs diarias,tomando 2 litros de agua, mate, no como pan, 8 a 10 masitas con queso entre desayuno y merienda con mate amargo, no tomó alcohol,jefe 5 días que sigo con mi caminata diaria desde el otro lunes,como mi porción de carne vacuna y pescado asado con verduras, deje gaseosa, tomó 3 litros agua y mate» no me gusta nada dulce , hace años que no como enlatados, ni a nada le pongo sal, ni fritos/desde marzo de 2013 que pese 98/hace una semana pesaba 77 y mido 1,64m»\nA partir de ayer después de comer pelón, manzana,pera,tomate,uva, banana, limon que le exprimo a las verduras» de mi planta.Otras veces condimento con ajo, perejil orgánico,como zanahoria rallada,cebolla cruda, con una cucha aceite de oliva, 1cuch linaza/ amo frutas y verduras crudas. Me falta volver a comer una nuez y almendra al diaEspero seguir en este camino. No como pan, ni pastas, salvo «1 canelon sin tuco». Pero a lo que más apunto es que pase desde el estreñimiento habitual de 10 o más días a como si mi perstaltismo se hubiese despertado normalmente,voy de cuerpo normal y siento mis intestinos vacíos, primo cada 1 o 2 horas según la cantidad de los que tome,mis manos ni mi cuerpo tienen edemas» me siento liviana, sacada, como vacía, duermo sólo a la noche 8 horas de corrido,cuando hace dos semanas me despertaba a las 3 tensionada,es como que siento verme mejor y me dio energías para estudiar, Tengo 42 años. Le pregunté a mi marido si me veía más desinformada y me dijo que no sabia, los análisis de lab. me dio sólo que tengo q aumentar un poquito el potasio.Aumente Calcemia y voy D


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El Gobierno devolverá USD 112 millones a los municipios | El Comercio\nEl Gobierno devolverá USD 112 millones a los municipios\nEn la XXXII Asamblea General de la Asociación de Municipalidades del Ecuador (AME), que se desarrolla en Galápagos, ayer se hizo un sorpresivo anuncio por parte del Gobierno. El Ministerio de Finanzas cancelará USD 112 millones que adeudaba a los municipios a través de créditos no reembolsables del Banco del Estado.\nEl anuncio lo hizo la viceministra, María Dolores Almeida, quien llegó a mitad de la sesión inaugural, luego de la intervención del presidente de la AME, Paúl Granda.\nLos 159 alcaldes del país aplaudieron. Pero poco a poco se escucharon susurros y conversaciones de inconformidad, mientras la Viceministra continuaba con la explicación técnica: “Con técnicos del Ministerio y de la AME revisamos las cifras y la viabilidad legal de esta decisión. Pero, sobre todo, hay una voluntad política del Gobierno en entregarles ese dinero”.\nCuando conocieron que el crédito será para proyectos y programas específicos, el ánimo de los alcaldes cambió.\nAsí, Carlos Ortega, de Pueblo Viejo, (Los Ríos), manifestó su inconformidad con que se direccionen los recursos: “Cada Municipio es responsable de utilizarlos para solucionar prioridades”.\nLa Viceministra precisó que el Gobierno está listo para recibir ideas respecto del procedimiento para la entrega de los fondos. Estefanía Montalvo


WikiMexico - Silvestre Revueltas, legado musical de vanguardia.\nSilvestre Revueltas, legado musical de vanguardia.\nCorrían los años de la lucha armada de la Revolución Mexicana y la violencia tocó a muchos lugares del país; en el norte, sobre todo, la situación fue muy complicada mientras que en la Ciudad de México la guerra no se manifestó con la misma dureza. Aunque en los días de la llamada ""Decena Trágica"" de 1913 sí hubo cañonazos y balas perdidas, en términos generales las labores del día a día continuaron en la capital del país.\nEn este contexto el joven Silvestre Revueltas era estudiante del Conservatorio Nacional de Música, y en el año 1915 realizó su primer recital de piano. Desde niño demostró ser un virtuoso del violín y que su destino estaba en la música. Aunque su vida estudiantil transcurrió en un entorno relativamente amable, la transformación social y política revolucionaria incidió fuertemente en su quehacer artístico y en el de toda su generación, a la que también pertenecieron otros músicos de reconocida trayectoria como Manuel M. Ponce, Carlos Chávez, Candelario Huízar, José Pablo Moncayo y José Roldón.\nEn la década de 1920 los ideales revolucionarios comenzaron a consolidarse. Se crearon instituciones que tenían el objetivo de llevar a cabo el proyecto social, enfocado en mejorar las condiciones de vida de la mayoría de los mexicanos. Si bien los cambios políticos y económicos se consideraron el eje que llevaría al país por una nueva senda, éstos debían ir acompañados de una cultura que les diera soporte; de este ímpetu por modificar estructuralmente al país surgió el nacionalismo cultural, que tuvo expresión en todas las áreas artísticas.\nEn este contexto, con los años Silvestre Revueltas se convenció de que el arte sólo adquiría sentido si contribuía con la formación de una cultura nacional, y para él lo más importante era que su obra tuviera su origen y destino en el pueblo mismo. Su influencia estaba en la iniciativa de los intelectuales y políticos de la Revolución, quienes encausaron sus esfuerzos en acercar las expresiones artísticas y culturales a los sectores populares. Bajo este esquema, tanto Revueltas como los músicos de su generación se concentraron en retomar las expresiones propias de ""lo mexicano"" para forjar creaciones capaces de ser una luz cultural para el país, además de ser dignas difundirse también en el extranjero.\nEste tipo de música tuvo un repunte caracterizado por la innovación, la creación de un estilo propio y la elevada calidad artística. Todo ello gracias a que el gobierno mexicano apoyó la creación a través de instituciones especializadas en diversos campos. En el caso de la música, el legado del músico Carlos Chávez fue fundamental, pues durante su gestión como director del Conservatorio, entre 1928 y 1934, implementó la reestructuración académica de la institución, y la orientó al conocimiento y reproducción de las tradiciones musicales propias de México. Silvestre Revueltas fue parte de estos cambios, pues por invitación del mismo Chávez participó en la Orquesta Sinfónica Nacional desde 1929. Esta etapa de su vida fue muy fecunda, pues además de dar clases de violín y ofrecer conciertos, se dedicó a la composición de piezas para orquesta y logró llevar a la práctica sus ideas sobre la función social de la música.\nLas primeras obras que Silvestre Revueltas creó en este periodo fueron ""Cuauhnáhuac"", ""Esquinas"" y ""Ventanas"". Éstas componen una trilogía que muestra los elementos ideológicos del nacionalismo cultural, porque retoma los elementos musicales tradicionales de México. Aunque el principio estético de este tipo de obras era construir obras de corte indigenista y folclórico, Revueltas logró mezclar armoniosamente lo tradicional de México con los elementos cosmopolitas.\nTambién las obras ""Janitzio"" y ""Redes"" fueron de las más innovadoras de su época, y colocaron a Revueltas en la cúspide de la escuela musical mexicana. Probablemente por el auge de su obra, y el choque de personalidades con su mentor Carlos Chávez, Silvestre Revueltas decidió abandonar la Orquesta Sinfónica Nacional y orientar su trabajo hacia un ámbito más politizado y radical desde su militancia en el Partico Comunista Mexicano.\nEn 1937, estando fuera del grupo de Chávez, partió hacia España para dirigir la Orquesta Sinfónica de Valencia, donde vio los estragos de la guerra civil española y el ascenso del franquismo, cuestión que agravó los problemas de depresión y alcoholismo que había manifestado constantemente. Cuando regresó a México, vivió una grave situación económica por la falta de trabajo, aunque continuó componiendo. De este periodo es una de sus obras más afamadas: ""Sensemayá"", la cual ha sido interpretada por músicos de talla internacional.\nPero en muy poco tiempo la carrera de Revueltas se vio trágicamente interrumpida por sus problemas de alcoholismo, que lo llevaron a ser recluido en un hospital psiquiátrico en 1939, y un año después a su prematura muerte. La brillante -aunque relativamente corta- carrera de Silvestre Revueltas, que fue trascendental en la musicología nacional, dejó un legado que unió con gran maestría los elementos culturales mexicanos con las expresiones más vanguardistas de los años treinta.


A proceso, madre y padrastro de la niña que fue rescatada de un tinaco en Chalco - Diario Evolución\nA proceso, madre y padrastro de la niña que fue rescatada de un tinaco en Chalco\n21 junio, 2022 21 junio, 2022 Diario Evolución\t0 comentarios\tChalco, niña es rescatada de un tinaco, PJEdoméx, Vinolencia familiar\nMaría “N” y Javier “N” fueron vinculados a proceso por su probable responsabilidad en el hecho delictuoso de Violencia Familiar, en agravio de una menor de edad, quien fue rescatada por policías del municipio de Chalco del interior de un tinaco.\nLa mujer es madre de la menor, mientras que el hombre es el padrastro de la pequeña que continua bajo el cuidado de la Procuraduría de Niñas, Niños y Adolescentes del DIF de Chalco.\nDe acuerdo con la tarjeta informativa del Poder Judicial del Estado de México (PJEdoMéx) se les decreto un plazo de un mes para el cierre de la investigación complementaria, además se les fue impuestas medidas cautelares.\nAmbas personas no deberán de acercarse al domicilio del testigo, tener comunicación con el mismo por cualquier medio, asimismo, deberán presentarse periódicamente ante el Centro Estatal de Medidas Cautelares, y se les impuso una exhibición de una garantía económica.\nEl hecho ocurrió el pasado 13 de junio del año en curso cuando vecinos de la comunidad de Santa Cruz Amalinalco reportaron a las autoridades que al interior de un tinaco se escuchaba el llanto de un menor, a su arribó confirmaron que la menor estaba dentro.\nTras ser rescatada, los dos padres fueron localizados y presentados ante el Agente del Ministerio Público, quien inició indagatoria por violencia familiar y llevó a cabo diversas diligencias, fijando una fianza que al parecer la pareja ya pagó la pareja para quedar libre.\n← Qatar encarcelará a quien tenga relaciones sexuales fuera del matrimonio\nRecompensa de un mdp por feminicidas de Marichuy Jaimes Zamudio →\nAumento en gasolinas no se debe a especulación empresarial; Adigal\n2 julio, 2021 2 julio, 2021 Diario Evolución\t0\nAnte la primera muerte por el COVID-19 en México, AMLO decide aplicar el Plan DN-III


«Alejo Ríos es irreverente y quiere avasallar a la Junta Departamental» – OviedoPress\n«Alejo Ríos es irreverente y quiere avasallar a la Junta Departamental»\nEl presidente de la Junta Departamental del Caaguazú, Gabriel González Torres, se despachó contra el gobernador Alejo Ríos.\nAfirmó que es irreverente y que falta al respeto a los miembros de la Junta Departamental y por ende a la ciudadanía.\n“Hasta la fecha no ha remitido ninguna respuesta a todos los pedidos de informes que hemos realizado”, afirmó.\nDurante la sesión ordinaria de este viernes, en la Junta Departamental fueron abordados varios temas, entre ellas la provisión del almuerzo escolar, proceso suspendido por la Dirección Nacional de Contrataciones Públicas, a través de la Resolución Nº 2372/19.\nNota relacionada: Suspendido el proceso de provisión de Almuerzo Escolar\nEl presidente del corporativo legislativo departamental, Gabriel González Torres, dijo que el gobernador Alejo Ríos tiene una actitud irreverente ante la Junta Departamental y manifiesta una falta total de respeto a las decisiones adoptadas por los concejales departamentales.\nLea también: Junta Departamental solicita anulación del proceso de licitación\nComo ejemplo mencionó el conflictivo caso de provisión de Almuerzo Escolar. “Esta mesa directiva no recibió ninguna notificación de la Dirección Nacional de Contrataciones Públicas ni del Ejecutivo Departamental, sin embargo escuchamos por los medios la decisión de seguir con el proceso de provisión, suspendido en instancias superiores”, dijo Gabriel González Torres.\nMencionó además que, hasta la fecha, Alejo Ríos no remitió ningún informe que han sido solicitados por la mesa directiva, a pedido de los concejales.\nDijo que tal vez tendrán que recurrir al Portal de Acceso Ciudadano a la Información Pública, para acceder a documentos necesarios para su estudio en el seno de la Junta Departamental.\nCoronel Oviedo 3243 Alejo Rios 61 almuerzo escolar 35 Gabriel González Torres 9 Junta Departamental de Caaguazú 4\nEnfrentamiento entre narcos y policías deja un fallecido en Capitán Bado\nAutogestión ciudadana posibilitó reparar ambulancia en San José


filmoteca ámbar / cine arte, de autor y clásico: 2013\nGrønlandsfilmen (Janus Sørensen, 1928)\nDocumental sobre Groenlandia. Muestra a los habitantes de la isla, sus barcos, sus perros, sus campamentos y los hermosos paisajes donde vivían.\nPublicado por Maracho en 6:56 No hay comentarios:\nAdaptación moderna en clave de thriller del cuento "Caperucita roja"; Vanessa es una adolescente que huye del sórdido hogar familiar, dirigiéndose a casa de su abuela donde espera encontrar la liberación. Durante el camino entabla amista con un psicólogo infantil, que se gana su confianza y que intenta abusar de ella. (FILMAFFINITY)\nBaxter es un bull-terrier muy especial. Tiene sus propias ideas sobre la relación con los humanos. Cuando no se siente feliz con su vida hace todo lo que está en sus manos para cambiarla... (FILMAFFINITY)\nPublicado por Maracho en 6:45 No hay comentarios:\nAv mevsimi (Yavuz Turgul, 2010)\nIdris (Cem Yilmaz) y Ferman (Sener Sen) son dos policías que forman equipo, junto a un novato, para investigar un homicidio. (FILMAFFINITY)\nAngel Baby (Michael Rymer, 1995)\nKate (Jacqueline McKenzie) y Harry (John Lynch) se conocen en una sesión de terapia de grupo. Él se enamora y, tras una frenética persecución por las calles de Melbourne, conquista a la mujer con la “cara de ángel”, como él la llama. Poco después se van a vivir juntos, lo que desencadena una serie de conflictos. No tienen dinero y dependen de un tratamiento psiquiátrico que les permite vivir con cierta normalidad. Pero Kate se queda embarazada y, pese a la oposición de todo el mundo, deciden seguir adelante, abandonando incluso el tratamiento por el bien del niño, lo que les aproxima a un abismo del que quizá no pueda salir... (FILMAFFINITY)\nUna pareja formada por un actor (Willem Dafoe) y una pintora (Shanyn Leigh), que comparten un loft, esperan el fin del mundo. Ella vive en paz consigo misma, es budista y cree en la reencarnación. Él, en cambio, es incapaz de aceptar la situación y vive lleno de inquietud. (FILMAFFINITY)\nGlasgow, 1973. John McGill está a punto de empezar la secundaria. Es un chico inteligente, sensible, con ganas de aprender, pero vive en un ambiente poco propicio: su familia es muy pobre, y su padre, al que odia, es un borracho violento. Los profesores están en su contra desde el principio debido al historial delictivo de su hermano mayor, Benny. Los Neds, “No Educados y Delincuentes”, son chicos malos que van armados y consumen drogas baratas, glam rock, sexo, violencia y camaradería. Monstruos y héroes locales. La reputación de Benny protege a su hermano. En estas circunstancias, John toma una decisión: puesto que nadie está dispuesto a darle una oportunidad, se dejará arrastrar por la violenta vida de la calle. Pero, de repente, se le presenta una insospechada y extraordinaria oportunidad de redimirse. (FILMAFFINITY)\n"Ne change rien" nace de la amistad entre la actriz Jeanne Balibar, el ingeniero de sonido Philippe Morel y el cineasta Pedro Costa. En este documental vemos a Balibar cantando, en ensayos y grabaciones, en conciertos de rock y cursos de canto lírico, en un ático en Sainte-Marie-aux-Mines o en el escenario de un café en Tokyo. (FILMAFFINITY)\nNagareru (Mikio Naruse, 1956)\nRika acaba de enviudar y está buscando trabajo. Su agencia de empleo la envía a una casa de geishas en la que necesitan a alguien que se ocupe de la limpieza y de la cocina. Conoce a Tsutayako, la patrona, quien acepta contratarla, pero se entera que la casa de geishas está retrasándose en el pago de sus facturas y que podría ponerse a la venta. (FILMAFFINITY)\nEn París, un joven americano (Diego Luna) que trabaja como imitador de Michael Jackson conoce a una imitadora de Marilyn Monroe (Samantha Morton), que le invita a Escocia, donde ella vive con un imitador de Charlie Chaplin (Denis Lavant) y su hija, "Shirley Temple". (FILMAFFINITY)\nMassai - Les guerriers de la pluie (Pascal Plisson, 2004)\nUna villa Masai en Kenya sufre por una dura sequía. La tribu consulta al gran sabio, quien les dice que han sido maldecidos por el Dios Rojo. Para que este hechizo sea roto, y para que vuelvan a ver agua caer del cielo, deberán emprender un peligroso viaje en pos de un sacrificio divino: la melena de Vitchoua, el Rey de los Leones. Una aventura épica, increíblemente realizada, de la mente del guionista de “Himalaya”. (FILMAFFINITY)\nMang jing (Li Yang, 2003)\nSong y Tang trabajan en una mina de carbón. Las dificultades económicas les obligan a buscar dinero de cualquier forma, por lo que traman un plan: ofrecerán a la empresa un falso familiar suyo para que trabaje con ellos, y lo asesinarán después dentro de la mina. Luego no tendrán más que provocar un desprendimiento para que todo parezca un accidente laboral, de esta forma podrán así cobrar una gran indemnización. Buscando a una posible víctima para su cruel plan encuentran a Yuan, un joven solitario que les puede servir de falso pariente. Éste acepta encantado la oferta de trabajo que le ofrecen sin sospechar en ningun momento el trágico destino que le espera. La condición que le imponen es que se inscriba en la mina como si fuera un sobrino suyo. Sin embargo, las relaciones entre Song y Tang cambiarán de tal forma que en el último momento el plan sufrirá un giro radical. (FILMAFFINITY)\nBibiane (Marie-Josée Croze) es una mujer de 25 años que viajando con su coche atropella a un hombre y acosada por el pánico huye de la escena del accidente. A raiz del desgraciado evento, la joven cae en una etapa de caos y depresión. (FILMAFFINITY)\n2001: Festival de Berlín: Premio FIPRESCI\n2001: Festival de Valladolid - Seminci: Nominada a la Espiga de Oro\nNueva York, 11 de febrero de 1946. El gángster Lucky Luciano, principal responsable, en los años 30, de los sangrientos enfrentamientos entre distintas bandas mafiosas, es expulsado de los Estados Unidos. Condenado en principio a 35 años de prisión, la pena quedó reducida a sólo nueve por los servicios prestados al ejército norteamericano. De regreso a Italia, transforma rápidamente Sicilia en el centro mundial del tráfico de heroína. Pero el Departamento de Narcóticos, dirigido por Charles Siragusa, intentará desmantelar las operaciones criminales de Lucky Luciano. (FILMAFFINITY)\nPublicado por Maracho en 14:04 No hay comentarios:\nEl estudiante Ming coge la bicicleta para hacer un viaje de 7 días alrededor de la isla de Taiwán, confiando en su ingenio y en la bondad de los desconocidos que cruzan su camino… 'Island Etude' es una película poética, compuesta de encuentros al azar y pequeños momentos, que plasma aquel período romántico en la vida cuando uno es libre para vagar en busca de aventura. (FILMAFFINITY)\nL'esquive (Abdellatif Kechiche, 2003)\nSituada en el universo vital de un suburbio de París, en una urbanización de viviendas de protección oficial, la cámara de Abdel Kechiche se introduce -y llega a ser uno más- entre un grupo de chicos a los que acompaña por las batallas típicas de la edad. Abdel Kechiche ha querido ofrecer una nueva y fresca mirada de los suburbios franceses hablando de amor y teatro en la vida de un grupo de adolescentes. En definitiva, se trata de una mirada fresca a la vida de los suburbios que han protagonizado recientemente el conflicto que ha mantenido en jaque a la sociedad francesa. (FILMAFFINITY)\nYasha (Yasuo Furuhata, 1985)\nLa película transcurre en un tranquilo pueblo de pescadores, donde los días se suceden sin mayor novedad, hasta que una chica llegada de Osaka abre un nuevo bar... (Kaishakunin, asia-team.net)\nVixen Palmer vive en las montañas rocosas del Canadá. Su marido Tom, piloto de avioneta, se dedica a traer gente a la zona que quieren pasar unos días disfrutando de la pesca y la caza. Y como Vixen pasa tanto tiempo sola, buscará entretenerse como más le gusta. (FILMAFFINITY)\nVirikuta (Olivia Carrion, 1976)\nAl norte de Jalisco, México, cada aldea envía anualmente un grupo de peregrinos hacia las tierras sagradas del cactus peyote, en el desierto de San Luis Potosí. Aquí la cámara acompañó a los peyoteros que hicieron el peregrinaje desde San Andrés Cohamiata a Virikuta en 1971\nUtopia (Raoul Ruiz, 1976)\nEl cuerpo repartido y el mundo al revés\nLa búsqueda de un cuerpo fragmentado y el encuentro con la utopía política. (FILMAFFINITY)\nUrashima Tarô no kôei (Mikio Naruse, 1946)\nLos descendientes de Taro Urashima\nConcluida la guerra, Urashima Goro regresa a Japón. Un día, mientras interviene en un programa de radio, comienza a gritar, pero nadie es capaz de comprender sus palabras. Interrogado al respecto, responde que se siente descontento con Japón y, por ello, obligado a proclamar su disgusto. Akako, reportera de un periódico, decide escribir un artículo sobre él. (FILMAFFINITY)\nUnagi (Shohei Imamura, 1997)\nDespués de ocho años en la cárcel por haber matado a su esposa, a la que encontró en la cama con otro hombre, Takuro Yamashita sale en libertad condicional. Cuando estaba en la prisión captura una anguila, que se convierte en su mascota y única compañera. Yamashita se etablece en una pequeña población a las afueras de Tokio y regenta una barbería, presidida por un aquario en el que nada su anguila. Un día conoce a Keiko Hattori, una joven que intenta suicidarse y que le recuerda a su esposa. Poco a poco se van conociendo y terminan enamorándose. Cuando la vida comienza a sonreirle, se encuentra con un antiguo compañero de cárcel. Yamashita comprende que toda la lucha por convertirse en un hombre nuevo podría desmoronarse si su pasado es revelado. Sobre todo, teniendo en cuenta el interés de los excéntricos habitantes del pequeño pueblo, por conocer más del nuevo barbero. (FILMAFFINITY)\nPublicado por Maracho en 13:39 No hay comentarios:\nUna pelea cubana contra los demonios (Tomas Gutiérrez Alea, 1972)\nRegión de Remedios, siglo XVII. Los demonios se desatan cuando un cura, respondiendo a sus intereses, pretende que la comunidad se traslade de lugar. La cruzada oscurantista provoca la muerte y la destrucción. (FILMAFFINITY)\nPublicado por Maracho en 13:36 No hay comentarios:\nUn joven mantiene una relación con su madrastra y otro hombre. Película experimental de vanguardia ganadora de un premio en el Festival de Cine Experimental de Bélgica. Filmada en 16mm.\nPublicado por Maracho en 13:31 No hay comentarios:\nRemake semimusical de 'Three coins in the fountain' (1954), filme que dirigió también el propio Negulesco. Tres chicas americanas afincadas en Madrid viven unos apasionados romances. (FILMAFFINITY)\n1965: Nominada al Oscar: Mejor banda sonora (Adaptada)\nPublicado por Maracho en 13:29 No hay comentarios:\nThe Miners' Hymns (Bill Morrison, 2010)\nEL HIMNO DE LOS MINEROS\nUn collage de imágenes de archivo de películas y dibujos sobre la región de la cultura de las bandas de instrumentos de viento, The Miners' Hymns celebra el trabajo, resistencia, vibrante comunidad y rica cultura que caracteriza las vidas de aquellos que trabajaban bajo tierra. (FILMAFFINITY)\nPublicado por Maracho en 13:27 No hay comentarios:\nUn científico nazi lleva a cabo osados experimentos con miembros humanos, con la misión de descongelar a un grupo de jerarcas y instaurar el IV Reich.(FILMAFFINITY)\nThe Forgotten Space (Allan Sekula & Noël Burch, 2010)\nBasada en el proyecto a largo plazo Fish Story, de Allan Sekula, se trata de un ensayo fílmico que toma como motivo recurrente al mar, un espacio por lo general olvidado y sólo tenido en cuenta cuando sucede algún desastre. Cuenta con el testimonio de ingenieros, políticos y trabajadores, pero también de todas aquellas personas cuyas opiniones son ignoradas por el sistema. Se trata de granjeros desplazados de Holanda y Bélgica, de trabajadores chinos cuyos bajos salarios son claves en el frágil equilibrio de la economía mundial, o de sobreexplotados camioneros que malviven en Los Angeles. El film, que también hace escala en la ciudad de Bilbao, es un tratado sobre la crisis a través del transporte de mercancías, que sigue el rastro de grandes cargueros de contenedores, trenes y camiones en incesante movimiento alrededor del mundo. (FILMAFFINITY)\nThe Flute of Krishna (N.N., 1926)\nUna de las primeras películas a color realizada con la Eastman Kodak. La danza de Martha Graham, “La flauta de Krishna” se lleva a cabo delante de la cámara de los estudiantes de la Eastman School of Music.\nTeresa (Fred Zinnemann, 1951)\nTerminada la Segunda Guerra Mundial (1939-1945), el soldado Philip (John Ericson) regresa a Nueva York acompañado de Teresa (Pier Angeli), una joven italiana a la que conoció durante la guerra. Pero, cuando se disponen a empezar una nueva vida juntos, tienen que enfrentarse a los prejuicios y recelos de la sociedad norteamericana y, entonces, Philip se verá dominado por un sentimiento de culpa. (FILMAFFINITY)\nStestí (Bohdan Sláma, 2005)\nRadiografía de un grupo de vecinos que habitan en un barrio obrero de una pequeña ciudad checa que muestra las cicatrices de la industrialización. Monika, Tonik y Dasha son amigos de la infancia. Viven en un conjunto de bloques en las afueras de una pequeña ciudad industrial, cerca de la mayor planta química del país. Monika, una chica amable y con un gran corazón, trabaja en un supermercado mientras espera que su novio George, que ha emigrado a EEUU, le mande el billete de avión para reunirse con él. Tonik, que está enamorado de Monika, ha dejado a unos padres conservadores para refugiarse en la vieja granja de una tía inconformista. Dasha, que tiene dos hijos pequeños, sale con un hombre casado y empieza a perder la cabeza. Cuando la ingresan en un hospital psiquiátrico, Monika y Tonik se hacen cargo de sus dos niños... (FILMAFFINITY)\n2005: San Sebastián: Concha de Oro: Mejor Película y mejor actriz (Anna Geislerová)\nPublicado por Maracho en 13:09 1 comentario:\nSôshun (Yasujiro Ozu, 1956)\nUn hombre casado de mediana edad, aburrido de la rutina cotidiana tanto en el trabajo como en su matrimonio, tiene una aventura amorosa con la hija de un colega suyo. Cuando su mujer descubre su infidelidad, tanto su vida como la de su familia quedarán completamente trastornadas. (FILMAFFINITY)\nSmirennaya zhizn (Alexandr Sokurov, 1997)\nCrónica sobre una anciana que vive sola en una casa casi perdida en las montañas. (FILMAFFINITY)\nSmall Roads (James Benning, 2011)\nEn "Small Roads", Benning filma 47 caminos de los Estados Unidos. No sólo vastos paisajes atravesados por trenes, sino también senderos estrechos donde sólo pasa ocasionalmente un vehículo o un animal. (FILMAFFINITY)\nPublicado por Maracho en 14:52 No hay comentarios:\nShestaya chast mira (Dziga Vertov, 1926)\nLa sexta parte del mundo muestra, en el seno de la URSS, las interacciones a distancia de los pueblos más diversos, de las multitudes, las industrias, las culturas, intercambios de toda clase venciendo al tiempo. (FILMAFFINITY)\nSeptyni nematomi zmones (Sharunas Bartas, 2005)\nLa acción se desarrolla en Crimea, al sur de la antigua Unión Soviética. Un grupo de personas alejadas de la sociedad, cada cual por una razón personal: algunos huyen de la ley y otros huyen de sí mismos. Durante el escape, sus conflictos con el mundo crecerán más y más; sus sentimientos cambiarán del placer a la desesperación, del odio al amor. Pero su destino ya está trazado y es casi imposible de cambiar. (FILMAFFINITY)\nPublicado por Maracho en 14:46 No hay comentarios:\n1972, Milán. Cuando faltan pocos días para las elecciones generales, la hija de un conocido profesor es encontrada muerta. El señor Bizanti, editor jefe de "Il Giornale", de acuerdo con el propietario Montelli, decide encargar el seguimiento de la noticia al novato Roveda y al veterano Lauri. (FILMAFFINITY)\nRundskop (Michael R. Roskam, 2011)\n2011: Oscar: Nominada a Mejor película de habla no inglesa\nPublicado por Maracho en 14:37 No hay comentarios:\nNihon shunka-kô (Nagisa Oshima, 1967)\nCuatro estudiantes de provincias están en Tokyo para hacer los exámenes de selectividad. Desilusionados con la generación de sus padres, ven el futuro sin esperanza. Su respuesta consiste en ir por la calle cantando canciones obscenas. Una prostituta japonesa les explica que esas canciones no siempres son divertidas, a veces pueden ser muy tristes. Las fantasías de los cuatro protagonistas se centran en una chica rica que conocen de vista y a la que planean violar. (FILMAFFINITY)\nVista como una precisa crítica visual del legado destructivo de las vías férreas en el paisaje americano, o bien como un maravilloso montaje que rinde homenaje a la cautivante belleza de los trenes en movimiento, RR podría ser la última palabra respecto a los ferrocarriles americanos. Fiel a la larga carrera de Benning como uno de los principales representantes del cine experimental y estructuralista, fascinado con los procesos de la tierra, el cielo y el tiempo, la película consiste en 43 planos fijos de (con una excepción) trenes de carga y de pasajeros. Generalmente en vastas zonas rurales (muchas de ellas en el oeste y en la región central) y siempre durante el día, los planos de Benning toman a los trenes desde una gran cantidad de ángulos: desde imágenes en primer plano a planos largos que recuerdan a El caballo de hierro de John Ford y Días de gloria de Terrence Malick. Los trenes se vuelven cada vez más modernos, y en algunos planos parecen largas cintas de un blanco sólido. Si bien muchos films anteriores de Benning están hechos a base de planos largos, aquí la duración de cada plano está determinada por el progreso de cada tren mientras se mueve hacia la cámara, y luego, fuera de campo. Esto tiene un efecto único, que es el de ser una cercana réplica de lo que uno vería y escucharía mientras, pacientemente, observa un tren pasar, reviviendo así un pasatiempo rural americano. (FILMAFFINITY)\nRatataplan (Maurizio Nichetti, 1979)\nEn esta comedia en la que los personajes no hablan, un soñador crónico se da cuenta de que está demasiado controlado por su desbordante imaginación como para encontrar amor o trabajo. Para solucionar su problema, decide construir un robot que sea un doble de sí mismo... (FILMAFFINITY)\nSe basa en los testimonios de los supervivientes del drama ocurrido en la Escuela politécnica de Montreal, el 6 de diciembre de 1989. La película cuenta los hechos a través de los ojos de Valérie y Jean-François, dos estudiantes cuya vida dio un vuelco cuando un hombre entró en la escuela con la idea de asesinar al mayor número de mujeres posible. (FILMAFFINITY)\nPa-ra-da (Marco Pontecorvo, 2008)\n“Pa-ra-da” es la historia real de un payaso callejero, Miloud Oukili, que llega a Rumanía en 1992, tres años después del fin de la dictadura de Ceausescu. Cuenta la relación que éste entabla con chicos de entre 3 y 16 años, que viven en las alcantarillas de la ciudad, llamadas boskettari. También es la historia de la amistad que nace entre ellos y el joven payaso de origen franco-argelino. (FILMAFFINITY)\nOstatni dzien lata (Tadeusz Konwicki, 1958)\nLa acción tiene lugar en medio de las dunas y del griterío de las gaviotas en una playa del Báltico. Dos personas solitarias y anónimas, heridas por el pasado, se reúnen en una playa desierta. Ambas viven obsesionadas por traumáticos recuerdos de la Segunda Guerra Mundial. Pero, aunque hacen todo lo posible por comunicarse, al final se impone el silencio. (FILMAFFINITY)\nMassai - Les guerriers de la pluie (Pascal Plisson...\nUna pelea cubana contra los demonios (Tomas Gutiér...\nThe Forgotten Space (Allan Sekula & Noël Burch, 20...\nSbatti il mostro in prima pagina (Marco Bellocchio...\nOblomok imperii (Fridrikh Ermler, 1929)\nLes nuits fauves (Cyril Collard, 1992)\nLe mistral (Joris Ivens, 1965)\nLa Seine a rencontré Paris (Joris Ivens, 1957)\nLa cotta (Ermanno Olmi, 1967)\nLa Cecilia (Jean-Louis Comolli, 1977)\nKameradschaft (Georg Wilhelm Pabst, 1931)\nIl segreto del bosco vecchio (Ermanno Olmi, 1993)\nHave Dreams, Will Travel (Brad Isaacs, 2007)\nGagma napiri (George Ovashvili, 2009)\nFarväl Falkenberg (Jesper Ganslandt, 2006)\nElegiya dorogi (Alexandr Sokurov, 2001)\nEl pez que fuma (Román Chalbaud, 1977)\nEl coraje de un pueblo (Jorge Sanjinés, 1971)\nDirty Mary Crazy Larry (John Hough, 1974)\nDaisy (Lau Wai Keung, 2006)\nComo Era Gostoso o Meu Francês (Nelson Pereira dos...\nPorträt einer Bewährung (Alexander Kluge, 1964)\nBrutalität in Stein (Alexander Kluge & Peter Scham...\nBrigands, chapitre VII (Otar Iosseliani, 1996)\nA Margem (Ozualdo Ribeiro Candeias, 1967)\nYumemiru yôni nemuritai (Kaizô Hayashi, 1986)\nTrolösa (Liv Ullmann, 2000)\nTian mi mi (Peter Chan, 1996)\nSuite 212 (Nam June Paik, 1975)\nSiworae (Lee Hyun-seung, 2000)\nKairat (Darezhan Omirbayev, 1992)\nJol (Darezhan Omirbayev, 2001)\nBarren IllusionsBarren Illusions es una de las pel...\nLe hussard sur le toit (Jean-Paul Rappeneau, 1995)...


Utilice las opciones semanales para aprovechar la volatilidad en torno a un evento económico o una publicación de ganancias. ESMA uso de robots en el trading cataloga como clientes minoristas a aquellos clientes con poca experiencia y conocimiento sobre trading. Los clientes profesionales, según ESMA, son aquellos clientes con un amplio conocimiento y experiencia demostrable en trading.\nRecuerde que cualquier estrategia que use debe incorporar pérdidas totales, beneficios y niveles de margen. Consejos básicos que debes analizar con detalle y atención, para ir paso a paso y sobre seguro en el mundo de las inversiones en opciones binarias. En algún momento, si lo desea, entonces usted tendrá que pasar por el proceso de transformarse a sí mismo en un ganador, cuando se trata de la transformación personal, los ingredientes más importantes son su voluntad de cambio, la claridad de su intención, y la fuerza de su deseo. En última instancia, para que este proceso funcione, debe elegir la consistencia sobre cualquier otro motivo ó justificación que usted tenga para operar.\nIslas Vírgenes Británicas, Belice o en general cualquier isla del caribe, paraíso fiscal o parecido. Todo bróker regulado por un paraíso fiscal es una buena señal a evitar. Las empresas internacionales realizan inversiones extranjeras directas para tener acceso a mercados nacionales o para establecer centros de manufactura barata desde los cuales abastecer mercados regionales o mundiales. La inversión extranjera directa puede dividirse para su mejor comprensión en dos vertientes o clasificaciones.\nRecevez les dernières nouvelles concernant le Bitcoin des principales sources d'informations financières, ainsi que les rapports d'analyse pour le trading de l'équipe d'analystes eToro spécialisés dans le Bitcoin. El índice de gestores de compra (PMI) servicios publicado por Markit Economics captura las condiciones de negocios en el sector de uso de robots en el trading servicios. El PMI es un indicador importante de las condiciones económicas de Francia. Una lectura superior a los 50 puntos indica expansión en la actividad económica, mientras que una lectura inferior a los 50 puntos implica una disminución de la actividad. Un resultado superior a lo esperado es alcista para el Euro, mientras que un resultado menor que el consenso es bajista.\nCompra Stop: Abrirá la posición de compra, a un precio superior al actual, son lanzadas cuando creemos que las cotizaciones seguirán subiendo. Realmente, a esto deberíamos llamarle simplemente una orden condicionada, y en muchos sitios así lo hacen. De hecho, el análisis histórico de la correlación entre los activos nos puede enseñar cuando ésta está comenzando a debilitarse. Vous pouvez trader à l'achat (la hausse) comme à la vente (la baisse) le prix baril brut pétrole à travers les CFDs. L'avantage des CFDs est que vous n'avez pas d'échéance. Ainsi, vous ne recevrez pas physiquement un baril de pétrole comme sur les contrats Futures, une fois arrivé à terme.\nUso de robots en el trading - Estrategia favorita\nSuscribete y Recibe Gratis uso de robots en el trading Nuevas Propuestas de Empleo en Tu Correo Electrónico.\nVisual o icónico: en el alumno predomina la memoria visual y facilita el pensamiento espacial. Enrique nos explica como funciona estos patrones para operar el mercado. El contrato que se cierre con el mismo deberá recoger por escrito los uso de robots en el trading aspectos cruciales del acuerdo adoptado.\nLas opciones digitales son la nueva forma que encontrarás en IQ Option para invertir con los activos subyacentes. La operativa es la misma, así que también tendrás que elegir CALL o PUT dependiendo de si uso de robots en el trading crees que el precio subirá o bajará. Para entender realmente qué son las opciones digitales, primero tenemos que acentuar que, como su propia palabra indica, se trata de una opción de compra, es decir, no es una compra real del activo. Esta es la principal diferencia con los futuros y los CFDS o contratos por diferencias. Las inversiones en opciones digitales se basan en predecir si un determinado activo estará por encima (Put) o por debajo(Call) de un valor en un momento determinado, por lo que se diferencia también de los CFDs o futuros en que hay una tasa por éxito o fracaso fija, independientemente de si el valor sube o baja mucho o poco. Admiral - Connect es uno de los Asesores Expertos disponibles en MetaTrader 5 Supreme Edition con Admiral Markets. Es un EA esencial en el trading.


Plant Production and Protection Division: Posibilitando la Mecanización Accesible para los Pequeños Agricultores en África al sur de Sahara\nEn octubre de 2015, una reunión internacional sobre mecanización para pequeños agricultores tuvo lugar en Beijing, China, la que fue convocada por la Fundación Bill & Melinda Gates. Los Grandes Retos del programa de la Fundación incluyeron a innovadores de todo el mundo para resolver los desafíos más apremiantes en salud y desarrollo global. La reunión de Beijing incluyó, entre muchos temas cruciales de salud, una vía para que los pequeños agricultores accedan a la mecanización. El énfasis de la reunión fue en este desarrollo para África, y en particular para tres países escogidos por la Fundación: Nigeria, Tanzania y Gana. Hubo una fuerte representación de China para describir la estrategia de este país en mecanización para pequeños agricultores y su pertinencia para el desarrollo en África. Igualmente asistieron importantes delegaciones internacionales del sector privado de la industria de maquinaria agrícola, de investigaciones y desarrollo (R&D), especialmente del Consorcio de los Centros Agrícolas Internacionales de Investigaciones (CGIAR) e instituciones de Naciones Unidas, como la Organización para la Alimentación y la Agricultura, FAO; del Centro de Mecanización Agrícola Sostenible (CSAM) de la Comisión Económica y Social de NU para Asia y el Pacífico (ESCAP); organizaciones nacionales africanas y otras muchas más.\nLa energía agrícola y la mecanización son insumos de la producción agrícola esenciales para elevar el trabajo y la productividad de campo, para así poder lograr los Objetivos de Desarrollo Sostenible 1 y 2 (eliminación de la pobreza y el hambre). La demanda del sector agrícola de los pequeños productores en necesidades de mecanización debe ser elevada para estimular la cadena de valor del producto y activar el suministro de insumos (o sea elevar la productividad de campo, estimular el valor añadido, e incentivar al sector privado en el contrato personalizado de suministro de servicios). La sustentabilidad de la mecanización desde el punto de vista de la conservación de los recursos naturales se discutió con referencia a los principios de la agricultura de conservación. La mecanización apropiada para el sector de pequeños agricultores abarca una gama de posibles fuentes, como energía humana, tracción animal y motorizada. La clave es involucrar a los pequeños productores en la cadena de suministros y ofrecer un número de opciones adecuadas que el usuario pueda escoger. La sustentabilidad de la mecanización incluye factores financieros y sociales así como ambientales. Los fabricantes locales deben ser apoyados donde sea factible, ya que ellos pueden aportar implementos y máquinas adaptadas a las condiciones locales, con mejor servicio técnico y suministro de piezas de recambio. El papel del sector público de aportar acceso a la mecanización debe restringirse a promulgar las políticas posibilitadoras, creando talento técnico y de manejo comercial, e incentivando la demanda. Las lecciones a aprender de la experiencia china en dar acceso a los pequeños agricultores en mecanización, incluye los subsidios, fuertes servicios de extensión, desarrollo de infraestructura y un sector de fabricación sólido que priorice al sector de los pequeños productores. Las implicaciones para el África al sur del Sahara son que la propiedad de grupo y el abastecimiento de servicios personalizados contratados deben ser los modelos a seguir. Finalmente, la pertinencia de un Centro Africano para la Mecanización Agrícola Sostenible, basado en el modelo del Centro de Mecanización Agrícola Sostenible, es reconocida y recomendada.


El Gobierno vulneró la ley pues debía haber concedido la adjudicación a través de una licitación pública\nDos cabinas telefónicas. Flickr/Solución Individual\nPublicado 13/07/2020 16:59 Actualizado\nEn su sentencia, a la que ha tenido acceso Efe, la sala de lo Contencioso-Administrativo estima el recurso de la compañía que estaría analizando una posible reclamación al Estado por el coste de dicho mantenimiento, aunque no podrá dejar de prestar este servicio universal obligatorio ya que actualmente se encuentra en vigor el "indulto" que lo prorroga hasta, al menos, hasta 2021.\nSegún recogen los magistrados, Telefónica alegó que la disposición recurrida era contraria a la Ley General de Telecomunicaciones, que establece que la designación del operador para la prestación de un elemento del servicio universal se realizará "a través de un mecanismo de licitación pública que no se ha llevado a cabo en este proceso".\nAsí pues, apuntaba, "la prórroga o 'extensión' unilateral realizada por el Gobierno" no sólo carecía de cobertura legal, sino que además se había realizado "omitiendo el trámite de alegaciones" y había privado a Telefónica de "la toma de sus decisiones empresariales en un marco estable, predecible, claro y de certidumbre".\nEn su respuesta al recurso, la Abogacía del Estado defendía la decisión adoptada por el Ejecutivo ya que "obedecía a la necesidad de seguir las observaciones de la Comisión Permanente del Consejo de Estado", que ese mismo año aclaró a última hora que el intento de suprimir la obligatoriedad de este servicio que, por entonces, se estaba impulsando, debía hacerse por ley.\nSin embargo, el tribunal considera que esta circunstancia sobrevenida "no justifica" que se vulneraran las garantías del procedimiento, omitiendo un concurso público "que debe realizarse mediante un mecanismo abierto a todas las empresas que garantice los principios de objetividad, transparencia y no discriminación".\nLas cabinas cuestan 4,5 millones al año\nDe acuerdo con estos datos, cada cabina, servicio que comenzó a instalarse en las calles españolas en 1928, supone un coste medio de 291,3 euros al año, por lo que cada llamada de teléfono registrada sale de media a 2,5 euros.


Se viene el gran regreso de ShowMatch - Exitoina\n27/05/2017 - 15:41\nEste lunes 29 de mayo a las 22.30, vuelve Marcelo Tinelli y una nueva temporada de Showmatch. El primer programa contará con una impresionante apertura. Enterate todos los detalles.\nEste lunes 29 de mayo a las 22.30, vuelve Marcelo Tinelli y una nueva temporada de Showmatch en eltrece. El primer programa contará con una apertura fílmica y con distintos cuadros musicales en cinco locaciones exteriores.\nSe viene #showmatch2017\nUna publicación compartida de MARCELO TINELLI (@marcelotinelli) el 19 de May de 2017 a la(s) 12:52 PDT


Dirigida por el aclamado cineasta Stephen Chbosky ('Las ventajas de ser un marginado', 'Wonder') a partir de un guion de Steven Levenson, ganador de un Tony por el musical, con música y letras del equipo que se ocupó del músical, formado por Benj Pasek y Justin Paul ('La ciudad de las estrellas/La La Land', 'El gran showman'), ganadores de un Oscar®, un Grammy y un Tony.\nCon canciones premiadas por los Grammy como las inolvidables You Will Be found, Waving Through a Window, For Forever y Words Fail, 'Querido Evan Hansen' está protagonizada por Amy Adams, nominada a seis Oscar®, la oscarizada Julianne Moore, Kaitlyn Dever ('Superempollonas'), Amandla Stenberg ('El odio que das'), Colton Ryan (la serie de Apple TV 'Little Voice'), Nik Dodani (la serie 'Atípico', de Netflix), DeMarius Copes (la obra 'Chicas mala'”, de Broadway) y Danny Pino ('Ley y orden: Unidad de víctimas especiales'). Los productores de 'Querido Evan Hansen' son Marc Platt ('La ciudad de las estrellas/La La Land', 'Into the Woods', 'El regreso de Mary Poppins') y Adam Siegel ('2 Guns', 'Drive'). La producción ejecutiva corre a cargo de Michael Bederman, Steven Levenson, Benj Pasek y Justin Paul. Universal Pictures distribuirá la película en todo el mundo.\nEstrenos 10 de diciembre Querido Evan Hansen Universal Pictures


Cientos de personas se manifiestan contra el proyecto gasístico en Doñana\nEl objetivo de la marcha es, en palabras de los organizadores, evitar que "metan a Doñana en una cámara de gas"\n"No vamos a permitir que una multinacional privada venga a hacer negocios a costa de la supervivencia de Doñana", destaca el portavoz de Salvemos Doñana\nPublicada el 26/11/2016 a las 17:52 Actualizada el 26/11/2016 a las 18:20\nManifestación contra el almacén de gas en Doñana.\nCientos de personas, representantes de distintos partidos políticos –PSOE, Podemos, IULV-CA y Equo, entre otros–, de otros colectivos y de organizaciones ecologistas, así como ciudadanos de distintas partes del país, asistieron este sábado en El Rocío, en Almonte (Huelva), a la marcha-manifestación convocada por la plataforma Salvemos Doñana para pedir la paralización de los proyectos gasísticos en el subsuelo del espacio natural de Doñana que está desarrollando la empresa Gas Natural. El objetivo de la protesta, en palabras de Juan Romero, portavoz del colectivo, es evitar que "metan a Doñana en una cámara de gas", informa Europa Press.\n"No vamos a permitir que una multinacional privada venga a hacer negocios a costa de la supervivencia de Doñana, que no es una mercancía sino un símbolo", destacó el portavoz de Salvemos Doñana, quien pidió la paralización de estos trabajos ante "el riesgo sísmico también que puede provocar", tras lo ocurrido en El Castor, y "un blindaje" del espacio natural.\nPor su parte, la coordinadora de Podemos Andalucía, Teresa Rodríguez, subrayó que "hoy vemos la expresión del pueblo andaluz para decir que nuestra joya natural más preciada no es un almacén de gas, ni de energía sucia, cara y sin futuro, que deben ser sustituidas por fuentes de energía renovable", a la par que abogó por "la protección del espacio".\nA su juicio, Doñana es "un símbolo de protección frente a un modelo de desarrollo fallido donde el ladrillo y la energía sucia no generan empleo ni futuro", a lo que añadió que el futuro de Andalucía "tiene que pasar por la defensa de su patrimonio natural y por conjurar riesgos y amenazas que se extienden sobre Doñana".\nTambién se manifestó al respecto el coordinador regional de IU, Antonio Maíllo, que recordó que tras la manifestación que tuvo lugar hace 25 años "hoy volvemos a decir que vamos a salvar Doñana de nuevo", ya que "no se va a tocar ni por el Ibex 35 ni por Gas Natural ni por todos aquellos que durante tantos años han utilizado nuestra tierra y su patrimonio para crear una almacén de gas y de otras causas".\nA su vez, lanzó un mensaje claro al Gobierno central y al andaluz para que "se dejen de ambigüedades" y si el último dice que "está en contra, lo que tiene que hacer es evitar dar licencias a la empresa".\nEl diputado en el Congreso por Equo, Juan López de Uralde, remarcó "el no" al gas en Doñana porque "la joya de la naturaleza española no puede convertirse en una instalación industrial, sino que tiene que seguir siendo un santuario de la naturaleza, del medio ambiente y en el que puedan convivir las personas", a lo que añadió Pilar Praena, portavoz de Iniciativa del Pueblo Andaluz, que el objetivo es "salvar el entorno y su forma de vida".\nLas personas asistentes fueron convocadas directamente desde el colectivo Salvemos Doñana y a través de las casi 200 organizaciones que se han adherido mediante firma al manifiesto de esta iniciativa.\nDesde Salvemos Doñana recuerdan que el proyecto, de una u otra forma, "ha logrado obtener las Declaraciones de Impacto Ambiental favorables por parte del Gobierno central y las autorizaciones ambientales unificadas de la Junta, así como que hace años se elevó una queja a la Unión Europea, que se lavó las manos".\nTanto el Parlamento andaluz como el Congreso de los Diputados aprobaron recientemente sendas PNL apoyadas por la mayoría de grupos políticos, excepto el Grupo Popular, instando al Gobierno central a la paralización del proyecto Marismas Occidental.\nNoticias La batalla legal de Doñana: 359 millones y un gasoducto de 72 kilómetros en juego\nNoticias Doñana en el tiempo: por un pacto de sensibilidad\nPALMAR 26/11/16 20:37\nALGUIEN EN LA MANIFESTACION A VISTO A MARIO JIMENEZ .NO LO CREO EL ES EL FUTURO DE UNA PUERTA GIRATORIA¡


Vender en Bezalia - Bezalia\nRegístrate como vendedor o Seller\nRellena el siguiente formulario con tus datos para iniciar el proceso de alta. Nuestro equipo se pondrá en contacto contigo lo antes posible.\nDatos de contacto del departamento técnico del Seller\nDatos de contacto del departamento de facturación del Seller\nDatos del e-commerce\n¿Con qué CMS está realizado tu e-commerce?\n¿Tienes el stock actualizado en tu e-commerce?\n¿Dispones de un CSV con todos los productos de su e-commerce?\n¿Dispones de un feed para sincronizar su e-commerce con Bezalia?\nDatos bancarios para liquidaciones de comisiones\nSWIFT (8 letras)


Hoy, 8 de marzo, se conmemora el día internacional de la mujer, en memoria de la masacre ocurrida en 1908, cuando el propietario de una fabrica textil decidió que la mejor manera de sofocar la revuelta producida por las obreras en reclamo por mejoras laborales, era incendiarla con todas ellas adentro. Mirar para atrás es también fortalecer las luchas presentes. Así lo afirma la autora de “Amor y anarquismo”, quien sostiene que lo que sigue haciendo productiva la tradición libertaria es su premisa de que no habrá revolución social sin revolución sexual. Laura Fernández Cordero considera que es posible que las anarquistas no dijeran algo novedoso respecto de su doctrina, pero que la diferencia era que la doctrina tomaba otro cariz cuando se recitaba en femenino. Especial para este día, pero con el estilo del blog cabezón. Una historia con mucho pero mucho rock!\nEl 8 de marzo se conmemora a la mujer. La comunista Clara Zetkin propuso la conmemoración en la conferencia de mujeres socialistas de 1910, para homenajear la lucha de las mujeres contra la explotación. Se recuerda el asesinato de 129 obreras quemadas vivas en una fábrica cuyos dueños habían cerrado las puertas (en EEUU). Se conmemora la lucha por la justicia social, la lucha contra el patriarcado y el capitalismo, cuyos mecanismos se articulan el uno al otro a la perfección. El 8 de marzo quedó apuntalado como fecha eminentemente revolucionaria por los sucesos del 8 de marzo de 1917 en la Rusia tzarista: miles de mujeres salieron a las calles clamando por sus derechos, contra la explotación y las guerras: ellas detonaron la Revolución de Octubre.\nAquí, hoy, nuestro homenaje al único movimiento verdaderamente revolucionario que aún queda en pie, y para que no quede todo en un simple "Feliz Día..." y unas flores como regalo.\nEl falansterio o falange es la comunidad de producción, consumo y residencia teorizada por el socialista utópico francés Charles Fourier como base de su sistema social igualitarista. Eran de carácter agrícola y estaban formados por grupos de 1.620 personas. En estas comunidades la competitividad económica era abolida, no había salarios ni propiedad privada.\nSe fundaban en la idea de que cada individuo trabajaría de acuerdo con sus pasiones y no existiría un concepto abstracto y artificial de propiedad, privada o común. Todos los individuos participarían de la propiedad de la tierra y los medios de producción.\nTe interesa lo que leíste hasta acá, no te pierdas todo lo que sigue...\nEl experimento es narrado en la novela "Un episodio de amor", dónde Rossi (que usa el seudónimo de Cardias) es uno de los integrantes de un trío que completan Eleda y Aníbal.\nLa vida de los colonos fue abordada por el director galo Jean-Louis Comolli en el film "La Cecilia", en 1975, un reflejo del cine político que surgió en Europa tras el mayo francés.\nZélia Gattai, compañera durante 57 años de Jorge Amado (autor de la novela "Doña Flor y sus dos maridos"), escribió sobre el tema. El libro "Anarquistas, gracias a dios", es la historia de su familia y siempre le produjo orgullo: “Yo estoy en la primera generación de brasileños por parte de padre y madre. Los dos llegaron a Brasil de muy niños. Mi padre llegó con cinco años, era hijo de un ferroviario anarquista que vino a participar de Colonia Cecilia. Mi madre era obrera de una fábrica paulista desde los nueve años. Se conocieron con mi padre en unas fiestas proletarias. Eran anarquistas… gracias a dios”.\nDecir que a principios de los ´80 la educación pública argentina formateaba a los niños de un modo sexista, parece una obviedad. Y no es que ahora no quede ningún resabio de aquel pasado ominoso, pero ya no es tan común tropezarse con un taller de tejido para las niñas y uno de tallado de jabón para los varones, tal como sucedía en la Escuela número cuatro de Mar del Plata a la que asistía Laura Fernández Cordero, investigadora del Centro de Documentación e Investigación de la Cultura de Izquierdas (CEDINCI) y autora del libro "Amor y anarquismo".\nDespués, cuando intentaba dejar la docencia y dedicarse a la investigación, conoció la experiencia de "La Voz de la Mujer", un periódico anarquista escrito íntegramente por mujeres. Cuenta que fue así que se ligó su activismo feminista y su interés en esos temas: “A partir de leer a algunas historiadoras que en los 80 empezaron a visibilizarlos; Dora Barrancos, María del Carmen Feijóo, Mabel Belucci… pusieron en foco algo que la doctrina anarquista siempre tuvo en su ideario internacional que fue la emancipación de la mujer, el amor libre, la crítica al matrimonio tradicional”.\nArgentina tuvo la singularidad de contar con varios periódicos escritos y dirigidos por mujeres. En Buenos Aires se editó "La Voz de la Mujer" entre 1896 y 1897. Considerado el primer periódico anarco-feminista del país, reapareció dos años después gracias al impulso de la dirigente Virginia Bolten, con el lema “Ni dios, ni patrón ni marido”. Fue en el barrio Refinería de Rosario, un conjunto de conventillos construidos alrededor de la Refinería Argentina de Azúcar, propiedad del banquero Ernesto Tornquist.\nEn Necochea se publicaba el periódico "Nuestra Tribuna", un espacio en el que las mujeres volcaban sus intereses de clase pero también su propia voz feminista. Dirigido por Juana Rouco, planchadora española que llegó a la Argentina en 1900 con solo once años y que con el tiempo se convertiría en figura del anarcosindicalismo, tuvo vigencia entre 1922 y 1925. Se editaron 39 números.\nJuana Rouco lo narró en sus memorias:\n“Mitines, reuniones, asambleas, comisiones que recorrían casa por casa para que se adhirieran al movimiento, que era general en las casas particulares e inquilinatos. Todo Buenos Aires estaba convulsionado, y los anarquistas éramos los que controlábamos ese movimiento grandioso, en el que se produjeron una serie de hechos de sangre provocados por las autoridades que no podían con todo el pueblo que se había levantado en huelga, exigiendo una causa justa: la rebaja de los alquileres”.\nAcosada por la policía local, no permaneció mucho tiempo en Cataluña. Comenzó un periplo que la llevó a Marsella, Génova y finalmente a Montevideo, donde pudo encontrarse con anarquistas que también habían sido expulsados de la Argentina. De vuelta en el Río de la Plata, ayudó a fundar el periódico "La Nueva Senda"; la redacción funcionaba en su casa.


Inaugura SEV edificio de la Universidad Politécnica de Huatusco, en Nogales | El Estatal\n*Se beneficiará a 389 estudiantes de Terapia Física y Administración y Gestión Empresarial\n*Ayuntamiento de Nogales entregó escrituras del predio\nNogales, Ver., 21 de marzo de 2019.- Con el propósito de dotarla de instalaciones propias, la Secretaría de Educación de Veracruz (SEV) inauguró el edificio de la Universidad Politécnica de Huatusco (UPH), Unidad Académica de Nogales.\nDe esta manera se beneficiará a 389 estudiantes de las licenciaturas en Terapia Física y Administración y Gestión Empresarial.\nPor su parte, el alcalde Guillermo Mejía Peralta entregó al titular de la dependencia, Zenyazen Escobar García, las escrituras del predio que quedó a nombre del Gobierno del Estado, para darle certeza a la comunidad estudiantil.\nTambién un dictamen estructural del inmueble que estipula hasta dónde se puede ampliar en el futuro; destacando que las instalaciones que ahora albergan a la UPH anteriormente eran oficinas del DIF Municipal.\nAsistieron el director del Instituto de Espacios Educativos (IEE) de Veracruz, Ricardo García Jiménez; el rector de la UPH, Erick Sánchez Ibáñez; entre otras personalidades.