[Pasado] Un gélido recuerdo. Priv. Ulquiorra - Página 2\npor Alexandra D. Mara el Jue Mayo 11, 2017 4:28 pm\nNo entendí nada hasta que pasaron unos segundos. No vi a nadie cruzarse en mi camino, por lo que no pude apartarme ni me fue posible hacerme a un lado y esquivar a aquél osobuco de grandes dimensiones. Hasta que no vi cómo Ulquiorra se ponía en mi camino entre aquél bastardo y yo, no me di cuenta realmente de lo que estaba ocurriendo allí. Aquél tipo con el que había chocado parecía estar enfadado conmigo, pero no entendía el motivo. Se supone que uno va mirando por la calle cuando camina, así que me tendrían que haber visto ya que yo estaba allí quieta y simplemente me di la vuelta para emprender otro camino. Sin embargo, no pude asombrarme demasiado con aquél despliegue de velocidad por parte del Ulquiorra, ya que lo realmente interesante estaba por pasar.\nDespués de un breve intercambio de palabras y de dar la sensación de que aquél grandullón estaba ganando terreno al joven de oscuro cabellos y viva mirada verdosa, este comenzó a cambiar. De pronto, un par de alas membranosas surgieron de su cuerpo, acompañadas por una cantidad de pelo que me hizo abrir los ojos como platos. Yo había quedado justo debajo de las espadas, por lo que me recompuse como pude y salté hacia tras para quitarme del medio. -¡Hostia puta!- Exclamé mientras observaba cómo Ulquiorra tomaba la forma de una especie de mamífero volador, algo parecido a un murciélago pero su rostro pareció ser imperturbable a lo que ocurría con el cuerpo. Al parecer, aquél muchacho había ingerido algún tipo de akuma no mí, y eso era una sorpresa grata. Al menos no estaba en el equipo contrario.\nNo sabía por qué, pero me daba la sensación de que Ulquiorra se había molestado demasiado con ese tipo. Apenas puede escuchar algo de lo que anteriormente había dicho, pero comentó algo relacionado como un circo y vender. Bastante tenía con no ser aplastada con no ser aplastada por una espada enorme. Ahora mi situación parecía haber mejorado, ya que aquél hombre enorme se estaba enfrentando a Ulquiorra en medio de la calle, pero su compañero no parecía estar dispuesto a dejar pasar por alto aquello. Rápidamente sacó de entre sus mangas dos tonfas y se lanzó de cabeza ayudar a su compañero en aquella pelea con el ahora animal armado de Ulquiorra. -¡No, no no no no! – Pensé mientras me descolgaba el bo de la espalda y giraba el cuello en ambas direcciones para hacerlo crujir. Tan pronto como pude, me interpuse en la trayectoria de las tonfas del rubio y este, me empujó con sus pies retrocediendo al igual que yo. Rápidamente me hice a un lado y me separé levemente de mi ahora compañero para no estar demasiado cerca de aquellas armas con filo. – Sois unos críos molestos…- Dejó caer el rubio anteriormente llamado Drake. -¡Francis, encárgate del peludo y vayámonos de aquí! Esta monada no me durará ni un asalto…- Comentó de nuevo aquél tipo delgado. Parecía bastante confiado, además de que me daba la sensación de que él daba las órdenes, lo que era mejor ya que si acababa con él, seguramente desconcertaría en gran medida a su compañero.\nAgarré el bo con una sola mano y dibujé en mi cara un gesto de hastío a la par que fruncía el ceño. Con mi brazo derecho estirado, realicé un gesto invitando a mi rival a acercarse y este, iluso, cayó en el engaño. No parecía ser consciente de que cualquiera, por muy pequeño que resultase o que por sus pintas no pareciese peligroso, podría saber pelear tan bien o mejor que cualquiera.\n·Me estaba quedando un poco largo el post, así que para no aburrir, lo he cortado a la mitad. ¿Qué te parece pelear aunque sea un post más y derrotamos a estos tipos? Ya me dirás qué opinas. Un saludo ^^\nÚltima edición por Alexandra D. Mara el Jue Mayo 11, 2017 4:50 pm, editado 1 vez (Razón : Ya no tienes cara de zorro :P)\npor Ulquiorra el Vie Mayo 12, 2017 5:55 am\nHabía situaciones y situaciones. No le hacía falta su forma híbrida de la akuma no mi para derrotar a aquel tipo, ni siquiera aunque fueran los dos contra él, seguramente su destreza con la katana fuera muy superior a la que ellos tenían con sus armas. Y no lo decía por decir, había visto el tajo descendente de aquel tipo, completamente tosco y para nada recto, basándose únicamente en su fuerza bruta, en su peso, para cortar. Cierto que su espada de cruz estaba diseñada para cortar a base de fuerza y no de técnica, pero igualmente había que saber moverla. Del otro no había visto nada, pero suponía que ambos serían más o menos iguales en términos de poder.\nCon aquella forma buscaba mostrar la diferencia fundamental que había entre ellos. Buscaba que vieran que él era un monstruo, uno creado por los mismos humanos, no por la Batto Batto no mi, y ellos no eran nada más que simples personas sin un propósito mayor que el conseguir dinero a expensas de otros. Buscaba asustarles, intimidarles para que se fueran por patas y no volvieran. Pero no pareció surtir el efecto deseado, pues ninguno de los dos se acobardó ni lo más mínimo, ninguno tembló ni se quedó sorprendido. Simplemente parecía que eso era una molestia más con la que lidiar. Tal vez los había subestimado demasiado, tal vez eran más fuertes de lo que aparentaban en un principio. No podía arriesgarse a perder allí sólo por creerse más fuerte que ellos. “¿Ahora vas a acobardarte? Tío, eres patético”. Esa pequeña distracción atendiendo a su propia mente fue suficiente para que su rival aprovechara a lanzarle un puñado de nieve a la cara. Era nieve en polvo, por lo que no se había hecho un bloque de hielo al apretujarla ni una bola de nieve, sino que al chocar con su cara levantó una pequeña nubecilla de nieve que le impedía la visión.\nSe le había metido un poco en el ojo, estaba fría y era como si le hubieran clavado una aguja. De no haber estado en esa forma, de haber sido otra persona y no él, aquello habría funcionado bien. Pero en ese momento, su sentido del oído estaba agudizado. Si se concentraba, incluso podía escuchar con nitidez las conversaciones que se estaban llevando a cabo dentro de la taberna que acababan de abandonar Alexandra y él. Por eso pudo esquivar la acometida del hombre sin mayores dificultades pese a tener un ojo cerrado para que se le fuera aquella sensación y no ver gran cosa con el otro a causa de la nieve en polvo que había flotando frente a él. Escuchó sus pasos y se apartó a tiempo de evitar el filo de su espada. “Vale, se acabó. Han estado a punto de matarnos por tu estupidez. Yo tomo las riendas, chato”. Desde fuera, podría parecer que la personalidad de Ulquiorra había cambiado, pero simplemente se había dado cuenta de que aquella parte de él tenía razón, había que darle su merecido a aquella escoria, y no lo lograría peleando a la defensiva.\nÉl también acometió, lanzando un corte horizontal para abrirle la tripa y acabar con aquello cuanto antes. Pero la espada se interpuso en el camino. Comenzaron a chocar los filos, una y otra vez. Ahora apenas sentía aquella fuerza de la primera vez, gracias a su transformación no sólo adquiría audición aumentada, sino que todo su cuerpo mejoraba sus capacidades físicas. Si se pasaban toda la vida chocando las espadas estaba claro que la suya tenía las de perder. Sí, era una buena katana, pero no llegaba siquiera al grado de wazamono, y al ser una katana era mucho más frágil por naturaleza que la espada de cruz del contrario. Tenía que acabar aquello pronto. Aprovechó un choque para empujar al tipo más fuerte y hacer que perdiera el equilibrio. Para cuando volviera a mirar a su posición, él ya no estaría allí. Ulquiorra se hallaba a unos metros del suelo, batiendo sus alas para ascender. Todavía no se le daba bien el vuelo, pero era capaz de ascender en vertical sin problemas. Antes de que mirase hacia arriba, el moreno se dejó caer de cabeza con la espada por delante, teniendo el brazo alzado y extendido. Para cuando se quiso dar cuenta, aquel hombre tenía toda la hoja de su espada clavada en su cuerpo desde el cuello hacia abajo. Le perforó el pulmón derecho, el hígado, diafragma y sabía Dios qué más. No era médico, sólo conocía los órganos más básicos y sus posiciones por si tenía que saberlo para apuntar a ellos.\npor Alexandra D. Mara el Dom Mayo 14, 2017 10:30 pm\nAquél hombre tomó una postura de pelea y comenzó a correr hacia mí con los brazos cruzados, formando con ellos una letra X, pegando sus armas idénticas con firmeza a sus antebrazos. A medida que se acercaba hacia mi persona, iba agachando su cuerpo cada vez más de una forma un tanto extraña, ya que desde mi posición apenas podía verle las manos. -¡Mierda! Si no le veo las manos, no sé por dónde me va a atacar ni cómo.- Pensé mientras agarraba el bo con ambas manos y observaba con firmeza a mi enemigo. Rápidamente, este desplegó sendos brazos y decidió golpearme con sus tonfas extendidas desde arriba, pero por suerte fui capaz de colocar mi pequeño bastón entre medias. Sin embargo, y aunque aquél tipo estuviese muy delgado, tenía más fuerza física que yo, por lo que me hundí en la nieve irremediablemente.\nApenas fueron unos cuantos centímetros, pero me hicieron perder un tiempo valiosísimo en el que el rival aprovechó para propinarmecon su tonfa derecha un guantazo y mandarme a volar mientras yo solamente intentaba sacar mis botas del suelo nevado. Caí de costado y el bo se me escurrió de las manos, por lo que lo primero que hice fue alargar un brazo para intentar agarrarlo de nuevo y poder defenderme, pero no me dio tiempo, fui golpeada en el suelo. Aquél tipo se había puesto frente a mí y me había dado una patada en el costado. Al parecer le estaba subestimando yo ahora.\n-Niña estúpida, cree que sabe pelear. ¿Quién te enseñó, tu mamá? – Preguntó con un tono socarrón aquél hombre del cual sabía el nombre porque su compañero lo acababa de decir, pero en aquellos instantes no caí en cuál era. Escupí un poco de sangre y ésta comenzó a teñir la nieve poco a poco, dejando una mancha notable en medio de la acera. Era curioso cómo la gente se había arremolinado alrededor de nosotros para contemplar la pelea, aunque ninguno de ellos interviniese ni para separarnos o para evitar una desgracia. Desde el suelo solamente podía escuchar los infinitos choques de espada de Ulquiorra y aquél hombre resonar en mi cabeza de forma atroz, el murmullo de la gente y los improperios de aquél rubio escuálido. Pero lo peor de todo es que no sabía qué hacer, ya que si volvía a intentar estirarme para agarrar el bo y defenderme con él, recibiría una patada así que debía pensar en otra cosa. Dudé durante unos segundos y mi enemigo pareció estar en las mismas que yo, pero no sabía por qué ya que desde su posición, me podría pegar más y yo seguiría sin poder defenderme. El caso era que tenía que pensar algo rápido y lo único en lo que caí fue en agarrar los nunchakus que tenía atados amarrados a una pierna. Estiré mi brazo todo lo que pude y los desenfundé para acto seguido agitarlos sobre mí ya que mi enemigo me había visto moverme y me golpeaba de nuevo. Con un poco de suerte, la cadena de estos se enredó en su tonfa izquierda y con el impulso que él realizó para liberarse de mi atadura, me pude poner en pie.\nSuspiré. Al menos estaba en pie y me vi obligada a dar un par de pasos atrás, pero no para huir como pareciese, sino para poder sacar algo de mi chaqueta. De nuevo mi enemigo se abalanzó sobre mí como ya lo había hecho antes y en vez de esperar su ataque, sonreí y le golpeé con la palma de mi mano en el pecho, o eso parecería. Realmente le había golpeado con un dial que había sacado del interior de mi chaqueta, pero a esa distancia y con esa velocidad, ni aquél rubio podía haber visto qué demonios había ocurrido. Rápidamente volví a guardar mi dial en mi chaqueta y saqué otro mientras observaba a Ulquiorra, el cual había rebanado a su enemigo prácticamente en dos. - ¡Eh, hombre volador!- Grité aquella tontería para no dar nombres en un lugar como ese. - ¡Cierra los ojos y huye, hazme caso!- Grité de nuevo y utilicé mis flash dial para generar un fogonazo que nos ayudase a huir del lugar. Por mi parte comencé a correr hacia los callejones más cercanos, sin percatarme de aquél hombre con el que me había enfrentado se estaba levantando a pesar de tener una herida muy fea en el pecho con la misma forma que él había formado anteriormente con sus tonfas.


En Chiapas; Candidatos, familiares de actuales autoridades\nRafael Victorio/Tuxtla Gutiérrez/San Cristóbal Press/a 14 de Abril de 2018.-La inscripción de candidatos a integrantes de ayuntamientos y diputados locales en los municipios de la Frontera Sur, dejó ver que muchos de los participantes son familiares directos de integrantes de los actuales cabildos o forman parte de estos.\nEn Cacahoatán el Partido Verde Ecologista de México –PVEM- registró como su abanderado a la alcaldía al actual edil, Carlos Enrique Álvarez Morales, -reelección-, aunque no se ha determinado si irá con la misma planilla con la que hoy gobierna o con personas diferentes.\nPor su parte, en Suchiate, el expresidente municipal Javier Cruz Aguilar, cuñado de la actual alcaldesa Matilde Espinosa Toledo, es el abanderado del Partido Chiapas Unido.\nLa propia Espinosa Toledo ha sido inscrita como candidata a diputada local por el Distrito 24 con cabecera en Cacahoatán por la coalición Todos por Chiapas.\nMientras en Tapachula, la coalición del PRI, PVEM, PANAL y Chiapas Unido, lleva como candidato al diputado federal con licencia, Enrique Zamora Morlet, esposo de la actual regidora Guadalupe Pacheco.\nDe esa misma coalición es candidata a síndico Aida Flores Vázquez, hija de Rosario Vázquez Hernández, quien ocupa el mismo cargo en la actual administración y es pareja del regidor, Rogelio Marroquín Castillo.\nPor su parte, Morena registró como candidata a síndico a Rosy Urbina, quien actualmente es regidora y a diputado local por el 19 Distrito a Andrés Sánchez De León, hijo de la actual regidora por el PRI, Alba Rosa De León Espinosa.\nA su vez, el Partido Mover a Chiapas, en su planilla lleva como síndico a Judith Liliana Morales Ramírez, actual regidora por ese mismo instituto.\nAnte esa situación, en las militancias de los partidos políticos surge el malestar, al suponer que solamente buscan traspasar el poder entre las mismas familias.


Especialidades - Talento Consultores de Comunicación\nTalento Consultores de Comunicación > Especialidades\nAlguien dijo una vez que, para sentirnos satisfecho por un gran trabajo, primero debemos amar lo que hacemos. Nosotros hemos añadido dedicación y esfuerzo para dominar distintas áreas en las que nos sentimos especialmente “cómodos”.\nCOMUNICACIÓN TRANSPORTE PÚBLICO\nEl nuevo perfil de usuario es consciente de la vertebralidad social de un sistema de transporte público. Se le exige dar un paso más allá, convertirse en agentes principales de su entorno más cercano y, como tal, deben presentarse.\nYa sea en campañas de información de servicio, comerciales o en la comunicación durante la propia construcción y consolidación de su estructura, el equipo de TALENTO ha remarcado la relevancia económica y social de un servicio que juega un papel primordial en el devenir diario de su entorno.\nTALENTO ha apostado por la comunicación medioambiental en un momento en el que tanto las administraciones públicas, las empresas privadas y el ciudadano de a pié han tomado conciencia de su importancia. Se han desarrollado estrategias de comunicación hacia una toma de conciencia pública y social sobre la necesidad de cuidar el medio ambiente y la visualización de las políticas empresariales dirigidas a la sostenibilidad y cuidado del entorno.\nVelar por la adecuada SALUD INTERNA de las organizaciones es fundamental para alcanzar los objetivos marcados. El equipo de TALENTO ha llevado a la práctica numerosas estrategias comunicativas en el ámbito público y privado encaminadas a fortalecer el sentido de equipo.\nLa realización de campañas específicas, la organización de eventos corporativos o la aplicación de técnicas de endomarketing, entre otras, han servido para asentar las bases de una cultura corporativa interna, para luchar contra el absentismo laboral, fortalecer el Engagement y el compromiso o gestionar procesos de cambios.\nLa funcionalidad del marketing y la comunicación en el mundo de la franquicia se configuran en una doble vertiente: conseguir un aumento de franquiciados hacia la marca y hacerla más atractiva para el cliente final.\nTALENTO conoce los requisitos, el lenguaje, los canales, los medios, los soportes y las herramientas necesarias para conseguirlo. Cada marca, una estrategia. Esa es la fórmula.


Gildo Insfrán disparó sin filtro contra los porteños: “Zánganos que viven del esfuerzo y del trabajo de todo el pueblo” | La 100\nGildo Insfrán disparó sin filtro contra los porteños: “Zánganos que viven del esfuerzo y del trabajo de todo el pueblo”\nEn un acto en Formosa, Gildo Insfrán trató de “zánganos” a los porteños, quejándose de que no saben ni plantar un planta de lechuga y quieren venir a indicarnos lo que tenemos que hacer”.\n17 septiembre 2021 - 01:21\nGildo Insfrán encabezó un acto en Formosa y disparó contra los porteños.\nEl gobernador de la provincia de Formosa, Gildo Insfrán, encabezó un acto en la localidad de General Belgrano y tuvo palabras fuertes contra los porteños. En medio del acto conmemorativo del 25º aniversario de la creación del Instituto Provincial de Acción Integral para el Pequeño Productor Agropecuario (PAIPPA), Insfrán soltó “palitos” contra los habitantes de la capital del país.\n“Los porteños, que no saben lo que es plantar una lechuga, quieren venir a indicarnos lo que tenemos que hacer”, disparó el gobernador, que fue más allá. “Zánganos que viven del esfuerzo y del trabajo de todo el pueblo argentino”, agregó.\nQuién es Fernanda Vallejos, la diputada kirchnerista que insultó sin filtro a Alberto Fernández\nFernanda Vallejos se convirtió en el centro de la polémica luego de que se filtraran audios suyos criticando al presidente.\nEn cuanto al clima electoral, Insfrán es consciente de que su espacio, el Frente de Todos, sufrió una dura derrota a nivel nacional. Sin embargo, el oficialismo fue la fuerza más votada en Formosa en las precandidaturas a diputados nacionales de las Primarias Abiertas Simultáneas y Obligatorias que se realizaron el domingo pasado en la provincia, con un 48.15% de los votos.\nEl Frente de Todos, en Formosa, está formado por el Partido Justicialista y otras doce fuerzas aliadas, como el Auténtico Formoseño, el Demócrata Progresista, Movimiento de Acción Popular, Movimiento de Acción Vecinal y Nuevo Encuentro, entre otros.\nMás dardos hacia Capital\nEs por ello que Insfrán sumó al escenario a Ramiro Fernández Patri, Elena García, Adrián Areco y Cristina Mirassou. Los cuatro serán candidatos en su provincia para noviembre, y el gobernador los elogió.\n“Ellos y ellas representan a este modelo de provincia”, remarcó Insfrán, que también le disparó a la oposición. “No se confundan con los mensajes mentirosos de otros sectores, que lo primero que hicieron cuando les dieron la posibilidad de la precandidatura fue ir a sacarse fotos en la Capital Federal con los porteños, Larreta y todos sus secuaces”, agregó el gobernador.\nMirá también: La carta de Cristina Kirchner tras las PASO\nCristina Kirchner rompió el silencio y remarcó que ella eligió a Alberto Fernández: “Le pido que honre aquella decisión”\nA través de Twitter, la vicepresidente de la nación publicó una durísima carta donde hizo referencia sobre la crisis interna en el oficialismo a raíz de la histórica paliza sufrida en las PASO.


1. Innovación farmacéutica, ¿un modelo en crisis?\n¿Ha fracasado el sistema actual de patentes como incentivo único a la investigación y desarrollo?\n2. 4 consejos para pymes que están pensando registrar sus patentes o marcas\nQue registrar es poseer, hay que registrar en España primero, que debe pertenecer a la Cultura de empresa y que hay que aprovechar las licencias, son algunos consejos para pymes que se dieron en el congreso de FUNDETEC “ePyme”.\n3. Estados Unidos inicia un proyecto para eliminar a los trolls de patentes\n4. La Comisión Europea crea un fondo de 31,6 millones de euros para financiar proyectos ‘eco-innovadores’\nLa iniciativa Eco-Innovation, lanzada en 2008, forma parte del Entrepeneurship and Innovation Programme (EIP) de la Unión Europea creado para apoyar la innovación en las pymes y mejorar su competitividad. Estos más de 30 millones de euros se adscriben a la convocatoria de ayudas ECO-INNOVATION 2013 y podrán solicitarse hasta el 5 de Septiembre de 2013.\n5. La financiación para la innovación cae un 34 % en España, según estudio\nLa financiación para innovación cayó en España el 34 % durante 2011 según un estudio de la consultora Alma CG que presentó la 8º Edición del Barómetro internacional de la financiación de la innovación.\nY vosotros ¿con qué tweet os quedaríais?


DEC México - México apuesta a diversifcar sus mercados en el corto plazo: Comce\nViernes, 17 Noviembre 2017 22:15\nMéxico apuesta a diversifcar sus mercados en el corto plazo: Comce\nMéxico espera cerrar la negociaciones de varios acuerdos comerciales “en los próximos meses”, afirmó Valentín Diez Morodo, presidente del Consejo Mexicano de Comercio Exterior (Comce).\nA nivel mundial, México es uno de los países más activos en las negociaciones de nuevos Tratados de Libre Comercio (TLC’s) tanto bilaterales como regionales, o en la ampliación de los mismos. Para que puedan ser ratificadas en la administración del presidente Enrique Peña, las negociaciones deben cerrarse en los primeros meses del 2018.\n“Hay que hacerlo de manera pausada, analizada fríamente. Tenemos tiempo. Creo que la forma que se ha trabajado ha sido muy mesurada”, agregó Diez Morodo, tras participar en Encuentro Empresarial del Comce con Tabaré Ramón Vázquez Rosas, presidente de la República del Uruguay.\nMéxico negocia la actualización de dos TLC´s: uno con la Unión Europea (el TLCUEM) y otro con la Asociación Europea de Libre Comercio (AELC), conformada por Suiza, Noruega, Liechtenstein y Finlandia.\nTambién lleva a cabo negociaciones para ampliar dos Acuerdos de Complementación Económica (ACE´s), uno con Brasil y otro con Argentina, además de renegociar el Tratado de Libre Comercio de América del Norte (TLCAN) con Estados Unidos y Canadá.\nEste sábado, los ministros de comercio de 11 países pactaron aspectos clave con el objetivo de poner en vigor el Acuerdo de Asociación Transpacífico (TPP, por su sigla en inglés) en 2019, como parte de “un acuerdo en principio” celebrado en Danang, Vietnam.\nAdemás de estos siete frentes, México participa en conversaciones para firmar nuevos TLC´s, por separado, con Jordania y Paraguay, y en las negociaciones multilaterales en la Organización Mundial de Comercio (OMC)\nMás en esta categoría: « EEUU bajaría su cuota de 72% en las importaciones agrícolas de México sin el TLCAN México y Uruguay promueven comercio e inversiones »


Detenidas 7 personas por conducir bajo los efectos del alcohol | Noticias de Pamplona en Diario de Navarra\nActualizada 08/01/2013 a las 12:09\nLa Policía Municipal de Pamplona detuvo la semana pasada a ocho personas como presuntas autoras de diferentes delitos contra el tráfico y la seguridad vial en la ciudad. Siete de los arrestados conducían bajo los efectos del alcohol, mientras que el octavo lo hacía sin el permiso obligatorio.\nEl martes 1 de enero y el sábado día 5 la Policía arrestó a dos personas cada día por etilometría positiva. El lunes 31 de diciembre, el miércoles 2 de enero y el día de Reyes hubo un detenido cada día por el mismo motivo.\nAdemás, la Policía Municipal denunció por vía administrativa a otras diez personas entre el lunes y el domingo. Todas ellas dieron positivo en controles de alcoholemia sin llegar a tasas constitutivas de delito. El martes se interpusieron ocho denuncias y el domingo dos.


Importancia de la leche en niños y adolescentes -- Web de Portalfarma\nImportancia de la leche en niños y adolescentes\nUna buena alimentación es importante para conservar y mejorar nuestra salud y puede ayudar a protegernos de muchas enfermedades. Sin embargo, diversos informes desvelan que por lo general los más jóvenes no consumen cantidades suficientes de calcio, elemento que se encuentra en la leche, productos lácteos, vegetales verdes y otros alimentos. El calcio es un mineral que ayuda en la formación de huesos y dientes fuertes y saludables.\nNuestro cuerpo está constantemente eliminando y reemplazando pequeñas cantidades de calcio en los huesos. Si el cuerpo elimina más calcio del que reemplaza, los huesos comienzan a debilitarse y corren mayor riesgo de rotura. Así, al tomar la cantidad de calcio que se recomienda ayudamos al mantenimiento de los huesos. La necesidad de calcio es más alta durante la niñez y la adolescencia porque los huesos están en fase de crecimiento y es necesario contar con calcio adicional para que los huesos se fortalezcan. La mayor parte del calcio que se necesita para lograr huesos fuertes tiene que obtenerse antes de los 17 años.\nTomando alimentos y bebidas ricos en calcio, los niños y adolescentes pueden contribuir a almacenar en los huesos este importante elemento, ya que en la edad adulta perdemos calcio. La leche y los productos lácteos, como queso y yogurt, son excelentes fuentes de calcio. Además de contener mucho calcio, la leche y sus derivados aportan otros elementos esenciales para el desarrollo de los huesos, entre ellos está el fósforo y el magnesio. Otras fuentes alimenticias que contienen calcio son algunas verduras, como la col y el brócoli.\nLa leche así como sus derivados, son excelentes opciones a la hora de conseguir el calcio suficiente para nuestro organismo. Por otro lado, los bebés de menos de un año deben tomar solamente leche materna o fórmulas fortificadas con hierro. Niños de 1 a 2 años deben tomar leche entera porque la grasa de la leche es esencial para su desarrollo y crecimiento. A partir de los 2 años, los niños deben completar su dieta comiendo entre otros: cereales, legumbres, carnes y pescados.\nDebemos tener en cuenta que la leche es beneficiosa entre otros para el mantenimiento de nuestros huesos, pero sin embargo no todo el mundo la puede tomar , hay personas alérgicas a la leche y a los productos lácteos y por lo tanto, no deben consumirlos. Aquellos que no pueden tomar leche pueden obtener el calcio en alimentos no lácteos ricos en calcio, tales como las verduras y el zumo de naranja. Se recomienda obtener el calcio directamente de alimentos, pero también hay suplementos que sirven para añadir el calcio necesario a la dieta diaria.


VIDEO: El impactante incendio que se originó en la costanera de Quilmes y se vio desde la autopista – San Justo Radio FM 94.9\nSilvio Sarti, subsecretario de Emergencias y Protección Civil y Movilidad Urbana, aseguró en declaraciones televisivas que las llamas “estaban encajonadas, rodeadas por la autopista, el río y dos arroyos“.\nPor su parte, Fabián García, director provincial de Defensa Civil, informó este miércoles que el fuego pudo ser combatido. “La baja temperaturas y el rocío hicieron su trabajo. Estamos atentos a que no reavive. Reconocimiento a los hombres y mujeres que permanecieron toda la noche“, publicó en Twitter.\n← El PAMI congela los precios de los medicamentos hasta el 31 de octubre por el coronavirus\nLos memes por la extensión de la cuarentena


iLuv SmartShaker Galardonado, acelerador de viaje portátil habilitado para aplicaciones con vibración, tono de llamada y opción de combinación: compatible con iPhone, iPad y teléfonos Samsung (negro) » Traffic Hood\nHome Amazon Reviews Español Para acampar iLuv SmartShaker Galardonado, acelerador de viaje portátil habilitado para aplicaciones con vibración, tono de llamada y opción de combinación: compatible con iPhone, iPad y teléfonos Samsung (negro)\niLuv SmartShaker Galardonado, acelerador de viaje portátil habilitado para aplicaciones con vibración, tono de llamada y opción de combinación: compatible con iPhone, iPad y teléfonos Samsung (negro)\nPosted By: Davidon: December 06, 2017 In: Para acamparNo Comments\nPrecio de oferta: $9.24\nEl SmartShaker es un galardonado inteligente inalámbrico habilitado para aplicaciones despertar la alarma. Este dispositivo fácil de usar te permite elegir entre vibración, tonos de llamada o ambos. SmartShaker es la alarma de despertador perfecta para viajes, parejas, compañeros de habitación y personas con pérdida de audición.\nDESPERTAR A TRAVÉS DE VIBRATION SUBTLY\nColoca este delgado pod de alarma debajo de la almohada y programa para que te despierten sutilmente a través de la vibración sin despertar a tus compañeros. También puede elegir cualquier combinación de vibración, tono de llamada y ambos.\nDescargue la aplicación móvil gratuita a su teléfono inteligente (para iOS y Android). Configure hasta 10 alarmas a través de la aplicación fácil de usar. SmartShaker recordará sus alarmas incluso si la batería se agota en su teléfono.\nPOTENCIA DE BATERÍA DE LARGA DURACIÓN\nConéctese a su teléfono inteligente de forma inalámbrica a través de la tecnología Bluetooth Smart, que consume menos energía. Una vez que se establece la alarma, incluso desconecta el Bluetooth y funciona de forma independiente. La potencia de la batería se puede ver simplemente sincronizando el agitador con la aplicación. El SmartShaker usa una fuerte batería de iones de litio que puede durar hasta 30 días antes de necesitar ser recargada (la duración de la batería varía según el uso). Se recomienda encarecidamente que cargue SmartShaker por completo y que lo utilice hasta que la batería se elimine por completo 3 veces para maximizar la carga total de la batería.\n– iOS: iPhone, iPad\n– Android: Smartphones Samsung\nDESPERTADORES PARA UNA VIBRACIÓN ÚNICA: Despierte sutilmente con la vibración con el SmartShaker, un premiado vibrador inalámbrico de alarma. Coloque este pod delgado de alarma debajo de su almohada y programe a través de la aplicación. Proporciona tres opciones: vibración, tonos de llamada o ambos.\nAPLICACIÓN HABILITADA PARA UNA MANERA MÁS INTELIGENTE DE DESPERTAR: La aplicación SmartShaker gratuita y fácil de usar (para iOS y Android) le permite configurar 10 alarmas, vibración, 5 tonos de llamada, volumen, días y duración de repetición. Otras cosas interesantes incluyen el clima y el nivel de la batería.\nIDEAL PARA VIAJAR: ¿Planeas un viaje o un campamento? Aún puede traer su propia alarma de viaje. El SmartShaker es lo suficientemente pequeño como para deslizarse en su bolsillo o mochila. Si está buscando una alarma más fuerte, también puede probar la nueva versión, SmartShaker 2.\nPOTENCIA DE BATERÍA DE LARGA DURACIÓN: SmartShaker puede durar hasta 30 días, dependiendo de su uso. Cuando reciba el producto, cargue SmartShaker por completo y utilícelo hasta que la batería se agote por completo 3 veces para maximizar la carga total de la batería.\nCONFIGURAR Y OLVIDAR – El SmartShaker funciona independientemente sin su teléfono o conexión Bluetooth una vez que se configura la alarma . Necesita conexión Bluetooth para sincronizar solo cuando configura la alarma. No se preocupe por Bluetooth, alarma o alimentación. ¡Solo úsalo!\nComprar ahora: $9.24\nCan opener Abrebotellas de lujo de acero inoxidable American Metalcraft BBC39, 4-1 / 2-inch\nRay-Ban ERIKA – HABANA POLAR BROWN GARDIENT Capítulo 54 mm Lente polarizada


Dona10 expandirá su franquicia Pilates10 este 2020 - CMD Sport\nel 13 febrero 2020 a las 8:15 am\nEl CEO de Pilates10, Albert Montserrat prevé hacer el lanzamiento de la franquicia Pilates10, abrir centros e impulsar su desarrollo, durante la segunda mitad de este 2020.\nDespués de más de 15 años dirigiendo la cadena de gimnasios para mujeres Dona 10, Albert Montserrat se ha propuesto para este 2020 proceder a la expansión de la nueva cadena Pilates 10, cuyo primer centro abrió sus puertas en noviembre del pasado 2019. Pilates 10 es una enseña dirigida tanto a mujeres como a hombres y el objetivo de Montserrat es que la expansión de esta nueva división de negocio se desarrolle a través del modelo de franquicias.\n“Queremos poner toda nuestra atención en el tema de las franquicias”, asegura Montserrat que prevé arrancar el proyecto durante este primer semestre de 2020. “Montar una franquicia es un tipo de negocio completamente diferente del de Dona10 y ello va a requerirnos bastante esfuerzo”.\nPara la segunda parte del año, el directivo prevé “hacer el lanzamiento de la franquicia Pilates 10, abrir centros e impulsar su desarrollo”. Según añade, “aunque Pilates10 se aparta un poco de la línea de Dona10 al dirigirse al público mixto, el nuevo producto intentará seguir con la esencia de la primera cadena que creamos”.\nEn este 2020 Albert Montserrat también tiene en mente proceder al desarrollo de la Pilates 10 Academy. Ésta es una escuela de formación de instructores de dicha disciplina, “un pilar importante de la franquicia”, según apunta Albert Montserrat. Con ella, el directivo pretende formar monitores, instructores y gestores de franquicia. Según explica, “que un estudiante de nuestra academia termine como franquiciado de Pilates10 sería fantástico para nosotros”.\nEn esa línea, Montserrat añade que “tampoco descartamos que a un monitor que ya lleve muchos años trabajando y que se haya formado en otra escuela también puede que le interese convertirse en franquiciado de Pilates10, no tanto por nuestra academia, sino principalmente por la gestión de un negocio franquiciado como el que promoveremos”.\n6,5% DE CRECIMIENTO EN 2019\nAlbert Montserrat ha explicado que en este 2020 “vamos a seguir consolidando los cinco centros Dona10 que tenemos y que cuentan con más de 2.500 abonadas y que llevan una facturación al alza”.\nSegún ha concluido, “el pasado 2019, nuestra facturación creció casi un 6,5%, respecto 2018, y para 2020 nos hemos fijado un índice de crecimiento del 5%”.\nOrganizan el webinar ‘Quiero ser instructor/a de Pilates ¿por dónde empiezo?’\nDona10 capta abonadas que huyen de la masificación de las grandes cadenas\nPilates10 Academy organiza varias Master Class online y un webinar\nDona10 prevé abrir conservando seguro la mitad de la clientela que tenía antes de la crisis del Covid-19\nDona10 se abre al público masculino y crea Pilates10


Continúa en alza preferencia de obtener créditos hipotecarios en soles » Gan@Más\nINICIO Finanzas Continúa en alza preferencia de obtener créditos hipotecarios en soles\n13:36 26 Marzo, 2015\nLos Créditos Hipotecarios otorgados por la banca comercial mantuvieron su clara tendencia expansiva en febrero de 2015, impulsados por la creciente demanda habitacional por parte de las familias de los distintos estratos socioeconómicos en el país, y la diversificada oferta bancaria destinada a atender este segmento, sostiene Asbanc.\nAsí, al cierre de dicho mes, el saldo total de estos préstamos –expresado en nuevos soles- sumó S/. 33,650 millones, lo que significó un incremento de 0.73% respecto a enero de 2015 y de 10.82% en comparación con febrero del año pasado, usando un tipo de cambio constante.\nAnalizando los créditos por moneda, se tiene que el financiamiento para la adquisición de vivienda en soles continúa con una sostenida tendencia creciente, en tanto que en moneda extranjera se mantiene un comportamiento opuesto. Como Asbanc ha venido explicando, estos resultados responden a la mayor preferencia de los usuarios financieros por créditos hipotecarios en soles; moneda en la que mayoritariamente perciben sus ingresos. Asimismo, las entidades financieras vienen siendo incentivadas por el BCR a promover más el desembolso de préstamos en soles, y reducir el otorgado en dólares, en línea con el objetivo explícito del ente emisor de desdolarizar la cartera del sistema.\nDe esta manera, al cierre de febrero de 2015, los créditos hipotecarios en Moneda Nacional anotaron un saldo de S/. 22,104 millones, cifra superior en S/. 392 millones (1.81%) a la registrada en enero último y en S/. 3,979 millones (21.95%) respecto a lo observado en febrero de 2014.\nAl analizar el comportamiento de los préstamos hipotecarios en Moneda Extranjera, vemos que éstos sumaron US$ 3,733 millones al cierre de febrero de 2015. Este resultado muestra un decrecimiento de US$ 48 millones (-1.26%) en términos mensuales y una disminución de US$ 224 millones (-5.66%) con relación a febrero de 2014.\nAsbanc destaca que en febrero 2015, más de 87% del monto desembolsado ese mes en créditos hipotecarios por los bancos estuvo en soles, y sólo el 13% fue otorgado en dólares.\nEn vista de la tendencia descrita que vienen siguiendo los préstamos hipotecarios según moneda, el índice de Solarización en este tipo de crédito volvió a elevarse en febrero. Así, al cierre del mes analizado se ubicó en 65.69%, nivel mayor en 0.43 y 3.63 puntos porcentuales frente a lo registrado en enero de 2015 y febrero de 2014, respectivamente.\nDe esta manera, Asbanc concluye que la participación de la moneda nacional en este segmento crediticio alcanzó un nuevo máximo dentro de los datos históricos disponibles.\nEtiquetas:Asbanc, Bancos, Créditos hipotecarios, Viviendas


Inicio Tips de Cocina\tSalmón salvaje o de granja: descubre cuál es la mejor opción\nEl salmón es uno de los pescados más saludables y, por tanto, recomendado por nutriólogos y médicos en general. Pero, ¿sabías que en el mercado puedes encontrar salmón salvaje o criado en granja?\nAunque no lo creas, estos pueden tener diferencias importantes. Por eso, antes de comprar este pescado, conoce las propiedades de cada uno y cómo puedes diferenciarlos, para que obtengas un producto saludable y de calidad.\nTe puede interesar: Prepara salmón a las finas hierbas como nunca antes\nDiferencias entre salmón salvaje y salmón criado en granja\nSalmón salvaje (Foto: Getty Images)\nEste no tiene grasa acumulada.\nSu color es de un naranja nítido.\nLos salmones silvestres (o salvajes) nadan contracorriente en los ríos caudalosos de agua fría y, para seguir su recorrido natural, suben cascadas.\n¿Cómo influye esto en tu alimentación? De esta manera, los salmones queman la grasa y, por ende, tienen un color más nítido, señal de que es un pescado más saludable.\nNo te pierdas: Salmón empapelado con vegetales\nLa principal característica del salmón de granja son las rayas blancas, signo de que contiene más grasa. (Foto: Getty Images)\nTiene grasa acumulada, la cual se nota en las líneas blancas.\nLos salmones de granja viven en estanques que sirven de criaderos, lo cual no les permite quemar toda la grasa que producen; por tanto, es menos ligero y saludable que el salmón salvaje.\nEso no es todo: esta acumulación de grasa puede contener toxinas que pueden ser dañinas para la salud.\nAhora que vas a ir al mercado o al súper por una lonja o filetes de salmón, verifica estas características para consumir un producto de buena calidad y que sea saludable para ti.\nTe interesa: Cómo preparar salmón con salsa agridulce\nY después de ir al súper y haber comprado tu salmón o cualquier pescado que te guste, no dejes de preparar unas ricas pescadillas. Sigue el paso a paso de esta receta deliciosa en el siguiente video:\nbeneficios del salmónsalmónsalmón de granjasalmón saludablesalmón salvaje


Así se monta una exposición en el Thyssen | GQ España\nAsí se monta una exposición en el Thyssen\npor Guadalupe de la Vallina 30 de junio de 2014\n'Alma-Tadema y la pintura victoriana en la Colección Pérez Simón' llega a la pinacoteca madrileña y nos han dejado mirar los cuadros hasta tocarlos con la nariz.\n'Valeria', de William Clarke Wontner, pasando la ITV.\n© Fotografía: Guadalupe de la Vallina\nLas tripas de la exposición de pintura victoriana en el Thyssen son la mezcla perfecta entre un laboratorio de la policía científica y un almacén de mudanzas. Varias cajas de madera rectangulares se amontonan con orden en un lado de la sala, mientras un grupo de hombres con la fuerza necesaria las manipula para sacar a cada una de su sarcófago. Con delicadeza, porque son obras de arte, a pesar de los kilos que les toca cargar.\nExtraen los tornillos, pesan el cuadro, lo tumban sobre una mesa y por fin le quitan la sábana que lo cubre. Sobre lo que podría ser una mesa de disección aparece una obra centenaria. Los expertos se abalanzan sobre ella armados con lupas, linternas, papel y lápiz. Buscan rasguños y heridas, deben comprobar que los daños que trae la obra son los que vienen señalados en la documentación del museo anterior, o si traen nuevos daños fruto del transporte. Más cultos que Bones, su primera labor es identificar al culpable - para garantizar que el seguro no les culpe a ellos -.\nEs difícil ver lo que ellos ven. Hablan de manchas blanquecinas que no encuentro, señalan daños invisibles con la linterna... pero asienten entre sí: todo está en orden. Y se acercan. Se acercan mucho al cuadro, se acercan más de lo que ningún espectador podrá acercarse sin sentir la presencia impaciente del guarda de seguridad a sus espaldas. Casi rozan con su nariz la tela. Yo también me acerco, hipnotizada, por el puro gusto de ver las pinceladas como no podré hacerlo dentro de una semana. De ver los pétalos de las rosas de Heliogábalo uno a uno. Los ojos hastiados de los invitados. Las trenzas del pelirrojo. No se ve tan bien en mis libros.\nLos cuadros que pasan la ITV se colocan con el mismo cuidado en unos carritos enmoquetados. 'La pregunta' es la primera obra que encuentro, cuando llego, esperando paciente en su carro. Es mucho más pequeña de lo que imaginaba. Me conmueve encontrármela ahí, a mi alcance, haciendo tiempo. Cuando el carro está lleno se sube a la sala, aún vacía, donde hojas A4 pegadas con esparadrapo señalan dónde se coloca cada cuadro. La sala es de un rojo intenso, oscuro. Color sensualidad reprimida victoriana, para que os hagáis una idea.\nToca medir las paredes y taladrar. Los expertos ya no son forenses. Ahora siguen la colocación de cada cuadro con la cabeza torcida: deben hacer las veces de arquitectos. Los hombres que cargaban con los cuadros miden con precisión unos puntos a la derecha de cada obra. Hay que nombrarlas. Una chica de pelo largo y timidez manifiesta recorre la sala en silencio pasando lista, despacio. Su tarea es comprobar que las cartelas correspondan con sus obras y que en ellas no haya erratas. Me deja fotografiarla por puro espíritu de sacrificio.\nCasi rozan con su nariz la tela\nVéronique, sin embargo, refunfuña. Aunque me deja, no quiere que le hagan fotos, quiere poder corregir en paz. Francesa afincada en Londres, con ojos brillantes y dominio de varias lenguas, Véronique Gerard-Powell es profesora en la Sorbona y comisaria de esta exposición. La encuentro haciendo las veces de correctora -para montar una exposición, como estamos viendo, es necesario cambiar de sombrero varias veces-. Después de corregir las derivas americanas de uno de los textos de la pared (el inglés, para una exposición sobre arte victoriano, mejor británico), siente aflorar su vocación docente y decide enseñarme. Viéndome cámara en mano, empieza por las fotografías pertenecientes a Alma-Tadema. Se acerca a los cuadros, luego vuelve a las fotos, hilando todas las imágenes entre ellas. Se me olvida que vengo a hacer fotos: quiero quedarme a tomar apuntes mientras me lo explica todo con su acento. Pero un aviso de errata termina con la clase: debe continuar el trabajo. Tras pasar su corrección llegan los artesanos que, cutter en mano, rascan las letras de vinilo para que parezca que ahí no ha pasado nada.\nQuedan algunos papeles pegados con sus cuadros impresos, al lado de los cuadros reales. No se los han dejado por descuido, es la forma de recordar qué obras son de papel y necesitarán una iluminación más tenue. Me paro ante otro papel antes de salir. Es rojo, sobre la pared roja. El texto es minúsculo, tengo que acercarme como si me tocara a mí encontrar los daños de la hoja. Casi como si fuera a decirme algo en voz baja:\nBeauty is truth, truth beauty, - That is all’\nYe know on earth, and all ye need yo know (John Keats 'Ode on a Grecian Urn', 1821)\nMientras releo dos de mis versos favoritos de la historia, los que despiden la exposición para dejar el mejor sabor de boca que podía pensarse para este recorrido, se agolpa gente a mi alrededor. Escucho susurros. No se están conmoviendo en masa, como imaginaba: hay una errata. Corren a cambiar el texto y aprovecho para escabullirme entre los collares de guirnaldas de la tienda.\nMe voy pensando en volver, pero como visitante, para ver a los cuadros no en enaguas sino bien perfumados y listos para recibirme. Me han dicho que pondrán flores frescas en la entrada. Ojalá terminar la visita medio ahogada bajo una manta de pétalos de rosa que caigan por sorpresa.\n*'Alma-Tadema y la pintura victoriana en la Colección Pérez Simón', Museo Thyssen-Bornemisza. Del 25 de junio al 5 de octubre de 2014.\nSeguir a @lupe_\nTodas las premoniciones y mensajes ocultos de 'Los Gremlins' (en su 30º aniversario)\nLas edades musicales del hombre\n'Slow dating': cómo son las aplicaciones que te permiten conocer a tu alma gemela\npor Cecilia Uzzo 6 de marzo de 2020\nViaje al fitness del futuro\nInteligentes, virtuales y en supermercados: así serán los gimnasios del futuro\npor Elko Tilla 11 de marzo de 2020


Lucía, la hija mayor de Arantxa del Sol que ha heredado su belleza y estilo\nLa presentación en sociedad de Lucía, hija de Arantxa del Sol, que ha heredado su belleza y estilo\nLa joven, de 19 años, acompañó a su madre a la fiesta Moët & Chandon Effervescence en el Teatro Real de Madrid\n03 de Diciembre de 2021 - 08:20 CST por Cristina Álvarez\nActores, modelos, influencers, empresarios, socialités, diseñadores... nadie quiso perderse la gran fiesta Moët & Chandon Effervescence que se celebró anoche en el Teatro Real para dar por inagurada la Navidad. Los invitados disfrutaron de una cita exclusiva que nos dejó muchos lookazos, momentos inolvidables, anécdotas y románticos posados. Algunos acudieron en solitario, otros con sus parejas y, en el caso de Arantxa del Sol, lo hizo acompañada de una persona muy especial para ella. La modelo y presentadora no eligió a su marido, Finito de Córdoba, para esta velada única sino que decidió que quien la acompañara fuera su hija mayor, Lucía Serrano.\n- Arantxa del Sol recuerda su boda con Finito de Córdoba: '20 años caminando de la mano'\nLa joven, de 19 años, vivió su primera presentación en sociedad con mucha ilusión y solo hay que ver su sonrisa para demostrarlo. Para la ocasión, lució un vestido con trasparencias, top y falda larga de lunares, que combinó con un clutch plateado de Olivier Bernoux, mientras que la modelo y presentadora madrileña se decantó por un espectacular diseño negro de Tot Hom. Madre e hija eligieron el color negro y pendientes XXL, y dieron el toque de color con una elegante manicura en tono burdeos. En lo que se diferenciaron fue en sus peinados: Lucía llevó la melena suelta con ondas muy suaves mientras que Arantxa prefirió un recogido bajo muy pulido y con la raya al medio.\n- Victoria de Marichalar y Jorge Bárcenas ya posan juntos y enamorados en la alfombra roja\nCompartieron velada con rostros tan conocidos como Nieves Álvarez, Elena Tablada, Pepe Barroso, María Pedraza, Jon Kortajarena, Ágatha Ruiz de la Prada, Javier de Miguel, Mirian Pérez, Sofía Paramio... además de las influencers Marta Lozano, Grace Villarreal, Paula Ordovás, Teresa Andrés Gonzalvo, Madame de Rosa o Belén Hostalet, entre otros muchos.\nLucía es la mayor de los dos hijos de Juan Serrano 'Finito de Córdoba' y de Arantxa del Sol. El pasado mes de julio cumplió 19 años y, para celebrarlo, su madre le dedicó un precioso mensaje. "Hace 19 años estábamos locos por ser papás y tú por llegar, no te hiciste esperar, exactamente nueve meses después de nuestro compromiso, llegaste a nuestras vidas. Espero que los que valores te hemos inculcado te sirvan". "El camino no será fácil y desgraciadamente solo tus propios errores, e incluso los fracasos, las pérdidas, los desengaños serán las lecciones que te harán fuerte, humilde y te enseñarán. Aprende a sacar el lado más positivo a pesar de todo", es el consejo que le dio Arantxa, que reconocía que: "Siempre has ido con nosotros de la mano... ahora es duro ir soltándote, pero estás preparada y confiamos en ti . Me siento muy orgullosa, eres responsable, divertida, buena amiga y con ese punto rebelde, peleón, independiente, crítico y artista que te hace tan auténtica y especial (aunque a veces me desespere). Superaste a la Lucía que yo soñaba y llenaste de luz nuestras vidas".\nEl año pasado, con motivo de su mayoría de edad la modelo y actriz posó por primera vez con su "niña" en las páginas de ¡HOLA!, asegurando que no podía estar más orgullosa de ella. "La nuestra es una relación de madre e hija. A mí nunca me gustó que se metieran en ciertos temas y procuro hacer lo mismo con ella, aunque me cueste a veces muchísimo, pero si me pide opinión, se la doy sin paños calientes. No creo en las relaciones 'mejores amigas' cuando se trata de madre e hija. Me gustaría que compartiera todo conmigo, pero respeto si no lo hace. Ella sabe que siempre estoy y estaré para lo que necesite", nos confesaba la mujer de Finito de Córdoba.\nEn la entrevista, la propia Lucía nos contó que iba a estudiar Diseño Gráfico y Multimedia, en Madrid. "Desde pequeña me encanta dibujar y siempre he tenido muy claro que quería dedicarme a las artes", decía. Sobre si le gustaría seguir los pasos de su madre, la joven reconoce que no lo descarta, pero que le da "muchísima vergüenza posar". "¡Mi madre tiene más arte para eso! Pintar es lo que más me gusta, leer poesía también me encanta... En general, todo lo que tenga que ver con el arte".\nTambién le preguntamos qué es lo que más admira de su madre: "Si tuviera que describirla en una palabra, sería bondad. Mi madre es la bondad personificada". ¿Y de su padre? "Admiro mucho la forma en la que vive la vida: vive para ser feliz y eso es lo que me transmite todos los días. Mi padre me ha inspirado mucho a la hora de escoger mi carrera. Es todo un ejemplo de esfuerzo, trabajo y constancia, tiene pasión por lo que hace y lo demuestra diariamente en su trabajo".\nArantxa del Sol, Victoria de Marichalar, Ana Boyer, Esther Doña y Santiago Pedraz entre otros asistentes a la gran fiesta navideña de Moët Chandon\nMás noticias sobre Arantxa del Sol\nArantxa del Sol recuerda su boda con Finito de Córdoba: '20 años caminando de la mano'\nLa declaración de amor de Arantxa del Sol a Finito de Córdoba en su 18 aniversario de boda\nEl emotivo mensaje de Arantxa del Sol para despedir a su padre


Sus invitados faltaron a su fiesta de 15, pero logró tener una noche inolvidable - Que Pasa Jujuy\nUna de las organizadoras del festejo tuvo una idea para solucionar esto y la quinceañera logró tener la celebración que tanto soñaba.\nLas fiestas de 15 por lo general suelen ser uno de los momento más importantes en la vida de las jovenes. Ese día son las protagonistas y desean compartir toda su felicidad con sus seres queridos, pero no siempre todo sale como fue planeado. En este caso, una adolescente en México, realizó su fiesta pero recibió el desplante de la mayoría de sus familiares y amigos, quienes no asistieron. Sin embargo, gracias a una "salvadora" pudo tener su noche soñada.\nTodo estaba listo para que sea la gran fiesta de Jessica, una joven oriunda de Tamaulipas, México. Tenía el salón decorado, su vestido, tenía a sus padres a su lado, tenía hasta la música, pero faltaban casi todos sus invitados porque sólo eran 10 las personas presentes al momento en el que ella se disponía a comenzar con el festejo.\nEsa noche no fue la gran mayoría de las personas que ella especialmente invitó. Es por eso que el salón lucía practicamente vacío. Ante esta situación la joven comenzó a sentirse mal porque creía que no iba a ser la fiesta que ella esperaba.\nNo obstante, su madre la consolaba y le decía que con todos los que estaban presentes iba a ser igualmente un festejo que ella recordaría con el tiempo. Esto lo escuchó una de las encargadas de organizar la fiesta.\nElla quiso que la quinceañera tenga el festejo que deseaba y por eso se le ocurrió realizar una publicación en Facebook, en donde contó todo lo que había sucedido y les pidió a los usuarios que quieran colaborar para revertir este mal momento, que se presenten en el salón, que serían bien recibidos.\n"Chicas o chicos, una obra de caridad. Los invitamos a la fiesta de la quinceañera Jessica, está muy triste, no le vino gente... Vengan y diviértanse, su presencia hará feliz a una niña con ilusiones", escribió la usuaria Medina Yuli en Facebook.\nCon el correr de los minutos este posteo se fue viralizando en la red social y no pasó mucho tiempo para que comenzaran a llegar varias personas al salón. Aquellos que no conocían la ubicación del mismo, la pedían para acercarse y así el evento fue aumento en número.\nPero a la fiesta no sólo fueron vecinos de la zona o usuarios de la red social en general, sino que también se presentaron algunos cantantes, humoristas y dueños de comercios que sólo querían darle un regalo en su día a la quinceañera.\nIncluso el festejo fue más de lo que Jessica había planeado junto a su familia. Eso se debe a que sólo había un dj que pasaría música, pero acabó teniendo bandas en vivo, shows de artistas del humor, etc, quienes lograron animar un festejo que había empezado mal.\nSegún los medios locales, habían invitado inicialmente a la fiesta a 100 personas, pero luego de la publicación en las redes hubo 150 personas presentes en el evento. Los cuales sólo deseaban que Jessica tenga la fiesta inolvidable que tanto quería y por la que la sus padres se esforzaron tanto para esose cumpliera.\nMató a su yerno y lo enterró en el fondo de la casa


Consejos para mejorar el contenido en Social Media — La Línea - Agencia de publicidad\nPara lograrlo, es fundamental definir cuál es el objetivo de la campaña para saber hacia dónde debo enfocar mi contenido. El objetivo de una estrategia de Social Media puede ser: relacional, de servicio, de marca o de venta. Lo ideal es conocer bien la empresa por la que diseñas la estrategia y focalizar tu contenido en función de los objetivos estipulados.\nUna vez ya sé el objetivo que busco, ¿qué peculiaridades debe tener el contenido que ofrezco? Ahí van algunas pautas:\nSolicita la opinión o participación de los usuarios. Ejemplo: encuestas sobre productos.\nDebes mantener el contacto con la comunidad. Interactúa con ellos para que se sientan atendidos. El feedback es fundamental para que el usuario fidelice con la marca.\nIntenta obtener datos de personas para mejor conocimiento o incluso alimentar una base de datos. Conocer a tu target es fundamental para saber cómo llegar a ellos.\nResponde las dudas que tengan los usuarios. Hay que ser cordial con los usuarios y cuidarlos. Ellos son tu mayor activo.\nAtiende quejas. Si un usuario muestra un enfado o una disconformidad, no te olvides de él y lo abandones. Solventar una situación de crisis con maestría hace que no pierdas a un usuario, y lo que es más importante, transmites un buen mensaje al resto de usuarios.\nEmite mensajes de utilidad práctica. Conoce a tu target y ofrécelos aquello que les interesa aunque no tenga nada que ver con tu marca.\nMuestra actividad o resultados de la compañía. Transmitirás eficiencia y sensación de calidad.\nHaz eco de referencias de terceros.\nSi puedes, utiliza la imagen de celebridades o líderes carismáticos. El impacto que tienen en los usuarios es asombroso.\nTransmite los valores diferenciales de la marca. Es muy importante no olvidar aquello que significa tu marca para los usuarios y para diferenciarte de otras marcas.\nComunica actividades o acciones de RSC (Responsabilidad Social Corporativa). Involúcrate en los problemas sociales y transmite la sensación de que formas parte de ellos.\nResalta características de tu marca con un enfoque no necesariamente a ventas.\nMuestra y describe el producto con intenciones comerciales. Evitar mensajes empalagosos y propios de la ‘televenta’. Utiliza la creatividad para crear un copy atractivo a la par que efectivo.\nHaz énfasis en el precio. No tengas miedo en mostrar el precio de tus productos. El usuario es lo primero que quiere saber.\nComunica descuentos y promociones. El usuario está expectante a tus nuevas promociones, así que aprovéchate de ello sin abusar. Un excesivo abuso de las promociones tiene un efecto contraproducente y hace que pierda su propio valor.\nPromueve la compra de manera directa o incentivada.


Cuautlancingo, al banquillo de los acusados\nActualizado a: 20/05/2013 01:42\nDon Filomeno Sarmiento, presidente municipal de Cuautlancingo, tiene mucho que explicarle a sus gobernados por qué al faltar pocos meses para que culmine su administración municipal, la ciudad de más de 55 mil 400 habitantes se ha visto sometida por la delincuencia, desde el crimen organizado hasta los atracos perpetrados por menores de edad guiados por consumados delincuentes.\nDeberá explicar por qué no atacó las recomendaciones de la Comisión de los Derechos Humanos contra elementos de su Policía Municipal por haber incurrido en faltas y abusos.\nDeberá explicar por qué su policía permitió que se establecieran casas de seguridad y centros de operaciones del crimen organizado dedicados al robo de hidrocarburos, a grado tal que este municipio adquirió un tercer lugar en casos de robos a Pemex y donde se establecieron bandas que se disputaron la plaza, a grado tal que uno de estos tiroteos dejó como saldo cuatro muertos y el mismo número de detenidos.\nTendría que acudir a las unidades habitacionales y decirles “que no pasa nada” cuando es en estos puntos donde se reportan dos asaltos por día.\nHospedaje de delincuentes\nMuchos de los vecinos de la región de Cuautlancingo han sido testigos del desfile de vehículos lujosos donde se transportan sujetos desconocidos que portan armas de grueso calibre y que se pierden en las zonas residenciales sin que los policías municipales realicen siquiera el intento o la “finta” de tratar de perseguirlos.\nPara nadie de los vecinos del municipio de Cuautlancingo es extraño que su zona se haya convertido en corredor de las drogas, como la heroína, que en juntas auxiliares como en Sanctórum operen distribuidores de este enervante considerado el más peligroso para quienes lo llegan a utilizar.\nPero lo más grave es que la Policía Municipal haya permitido el incremento de venta de drogas, de robos de vehículos, de atracos, porque de verdad se espera que sólo se trate de complacencia y no de contubernio.\nDe los desechos a la inseguridad\nEn marzo de 2013, un periódico local público la siguiente denuncia:\n“Aunque usted no lo crea, en pleno centro del municipio de Cuautlancingo existe un foco de infección e inseguridad que mantiene en jaque a la población.\n”Se trata de la barranca ubicada sobre la calle Margaritas, entre 5 de Mayo y 16 de Septiembre, un sitio que lejos de albergar las aguas residuales, luce cundido de basura y desechos orgánicos e inorgánicos como llantas, desechables, escombro, muebles viejos, así como animales muertos.\n”Cuando llueve, mire, hasta ni podemos pasar por todo de aquí de la barranca que está muy feo, vienen olores muy malos y en lo particular yo pido que, exijo, aquí ahora al presidente (municipal, Filomeno Sarmiento Torres), que pues nos arregle esta calle de Las Margaritas, esto es la calle Margaritas y vea cómo estamos”, dijo una habitante del lugar, Carmen Medrano.”\n”Incluso, este cuerpo natural sirve como refugio para algunos maleantes que aprovechan la falta de alumbrado público para atracar personas, abusar de ellas, graffitear paredes y drogarse a plena luz del día.\n”Mucha inseguridad, no tiene mucho, como un mes, que vinieron a tirar a una señora porque la querían violar, entonces se la trajeron desde por allá y la iban a tirar, agarraron al que la traía pero pagó la fianza y ya pagó, pero hay mucha inseguridad, según el presidente (municipal) dice que va a arreglar y está igual, vea cómo está todo bien feo”, señaló otra pobladora, Dolores Sarmiento Hernández.\n“A pesar de que en innumerables ocasiones los habitantes de Cuautlancingo han externado su preocupación al presidente municipal, Filomeno Sarmiento, éste muestra oídos sordos y simplemente mantiene abandonado el primer cuadro de la localidad.\n”Nuestros gobernantes deben tener voluntad, deben tener capacidad y deben de asumir su responsabilidad y sus cargos como tales, porque cuando un gobernante no termina su periodo y anda nada más como chapulín, brincando de puesto en puesto, éstos son los resultados, ellos bien y nosotros como ciudadanos seguimos estancados porque a ellos lo único que les interesa es andar haciendo política cada que hay elecciones y no trabajar por la comunidad”, aseveró un ciudadano de Cuautlancingo, Adán Pasten.\n“Ante esta situación los ciudadanos del municipio, ubicado en la zona metropolitana, exigen atención de sus autoridades o de lo contrario —dijeron— tomarán medidas drásticas”.


El tradicional “buen trato” de los musulmanes a los judíos en Palestina antes del sionismo: El Jizya – Israel y Oriente Medio\nOtro mito de la narrativa pro palestina que carece de fundamento.\nY es que contrariamente a esa imagen idílica de coexistencia, tolerancia y respeto que nos pretenden imponer, los musulmanes de la Palestina geográfica trataban a los judíos como infieles, como dhimis, como infra-personas y por mucho que les guste presumir de tolerancia, lo cierto es que la intolerancia y fanatismo de los musulmanes residente en esa zona actuó como impedimento para que los judíos se lo pensaran dos veces antes de regresar a su legitima tierra.\nEl texto no deja lugar a dudas y da fe del HUMILLANTE Y VEJATORIO TRATO que soportaban los judios de Tierra Santa:\n“Hasta finales de 1800 la totalidad de las antiguas comunidades judías tuvieron que huir de Palestina para escapar de la brutalidad de las autoridades musulmanas. Como historiador egipcio Bat Ye’or escribe en su libro, El Dhimmi:\n“El Jizya se pagaba en una ceremonia pública humillante, en la que el no musulmán mientras pagaba era golpeado en la cabeza. Si no pagaban el impuesto las mujeres y los niños se reducian a la esclavitud, y los hombres eran encarcelados y torturados hasta que se pagaba un rescate por ellos. Las comunidades judías en muchas ciudades bajo el dominio musulmán se arruinaron para afrontar tales demandas. Esta costumbre de abusos financieros legalizados y extorsión destrozó a las poblaciones pre-árabes indígenas eliminando casi totalmente lo que quedaba de su campesinado … En 1849 los Judios de Tiberias habian previsto su exilio a causa de la brutalidad, exacciones, y la injusticia de las autoridades musulmanas. Además de los impuestos ordinarios, un jeque árabe que gobernó Hebrón exigió a los Judios pagar un extra de cinco mil pesos anuales para la protección de sus vidas y propiedades. El jeque amenazó con atacar y expulsarlos de Hebrón si no se pagaba “.\nY más le valía soportarlo, por que si protestaban o se resistían ….


Juan Pedro Cosano: "España fue precursora de los derechos humanos" - MAKMA\nJuan Pedro Cosano: “España fue precursora de los derechos humanos”\n27 de septiembre de 2020 · Bel Carrasco\n‘El rey del Perú’, de Juan Pedro Cosano\nEditorial Espasa, 2020\nLa conquista de América fue una epopeya entreverada de luces y sombras. Una proeza que tuvo su lado oscuro. Los españoles llevaron al otro lado del Atlántico una tecnología superior y una religión que no practicaba sacrificios humanos, pero también microrganismos asesinos que diezmaron a la población nativa y una firme voluntad de dominio y sometimiento. Al margen de las polémicas, la memoria de la conquista es un filón inagotable de historias que muestran lo mejor y lo peor de la naturaleza humana.\n‘El rey del Perú‘ (Espasa), de Juan Pedro Cosano, se suma a la ingente bibliografía que, en clave de ficción, recrea algunos episodios de ese proceso en torno a la figura de Gonzalo, el menor de los hermanos Pizarro y una joven inca que posee dones sobrenaturales. Basado en una exhaustivo proceso de documentación, el relato explica cómo un puñado de hombres, con sus perros y caballos, lograron vencer a cientos de miles aprovechando las disensiones intestinas entre las distintas facciones del pueblo inca. La historia está ambientada en parajes tan variados como Toledo, Trujillo, Sevilla, el Cuzco, la Ciudad de los Reyes, Quito, Cajamarca y Machu Picchu.\nEspasa sugirió a Cosano que escribiese un relato de ficción sobre la conquista del Perú centrado en Francisca Pizarro Yupanqui, hija del gobernador y de la princesa inca Quispe Sisa, hija a su vez del emperador Huayna Cápac, después llamada Inés Huaylas, cuya efigie se puede ver en el palacio de los Pizarro en Trujillo. “El proyecto no cuajó porque Francisca era demasiado pequeña durante la conquista y resultaba difícil articular una historia que pivotase sobre ella. Mientras me documentaba sobre el tema, conocí en profundidad la figura de Gonzalo Pizarro, que me pareció tan turbadora como fascinante, y decidí centrar en él la novela”.\nCosano describe a su personaje como un «hombre galante y apuesto, guerrero simpar, ambicioso y concupiscente, gobernador de Quito, explorador del Amazonas, buscador del País de la Canela, perseguidor del sueño de El Dorado, el capitán rebelde que se puso al frente de los encomenderos en contra de las Leyes Nuevas del rey Carlos y derrotó a su virrey y a sus ejércitos, hasta entonces invictos en el Tahuantinsuyo».\nLos cuatro hermanos Pizarro formaban un equipo formidable. “El mayor, Francisco Pizarro, era hijo bastardo de Gonzalo Pizarro El Largo, capitán del ejército del rey. Hernando, grande, fuerte, tempestuoso, versado en armas y en letras, fue el único hijo legítimo y el único que muere en España. Gonzalo y Juan, hijos bastardos de una molinera llamada María Alonso, mueren en el Perú, al igual que el primogénito”.\nMapa de ‘El rey del Perú’, de Juan Pedro Cosano.\nUn acierto de Cosano ha sido tejer la historia de Pizarro con las memorias imaginarias de una joven inca de alta cuna que describe desde dentro su civilización, sus dioses, sus costumbres y su forma de vida. “Nayaraq posee el don de lenguas y la capacidad de prever la muerte de personas cercanas a ella. Este segundo don marcará su vida, y gracias al primero conocerá a Gonzalo, cuando el rey Huáscar la manda como intérprete con una embajada hasta el campamento de los viracochas, como los incas llamaban a los españoles”.\nEl autor reconoce que existe un paralelismo entre la joven inca y Malinche. “La diferencia radica en que Malinche no tenía excusas para su conducta, mientras que Nayaraq es consciente de que la destrucción de su imperio ha sido provocada tanto por la llegada de los españoles como por la guerra civil que mantienen en esa época los incas, cuando, después de la muerte de Huayna Cápac, dos de sus hijos, Huáscar y Atahualpa, descomponen el imperio en una guerra intestina. Si esa guerra civil inca no hubiese tenido lugar, la conquista no habría sido como fue”.\nJuan Pedro Cosano con su libro ‘El rey del Perú’. Imagen cortesía del autor.\nEntre la grandeza y la miseria que convergen tanto en la conquista como en la cultura inca, Cosano hace hincapié en la grandeza de ambos pueblos. ¿No es eso una manipulación del pasado? “¿Es manipular la historia decir que España llevó a América la cultura europea, la lengua, la religión, los adelantos científicos, la rueda, la escritura, la medicina, las universidades, construcciones hermosísimas que aún perduran?”, responde el escritor. «Hubo destrucción y hubo muerte, sí. Pero lo que nació de esa antítesis fue una mezcla de sangres y culturas que dieron lugar a lo que hoy existe en Sudamérica. ¿Y no es hermoso lo que allí existe?\nLa novela “sólo pretende distraer al lector”, afirma Cosano, “pero si, además, sirve para que se clarifique de una vez por todas una leyenda que tiene más de bulo interesado que de verdad, bienvenida sea. España, en esa época, fue un Estado precursor de los derechos humanos. Todas las leyes, normas, ordenanzas que se dictan desde la corte de Carlos I y de sus sucesores tendían a proteger a los indios, las llamadas Leyes Nuevas, que son las que provocan el levantamiento de Gonzalo Pizarro. En esas leyes se predicaba la igualdad de todos los seres humanos, algo impensable entonces”.\nSobre los movimientos anticolonización que derriban estatuas de Colón y otros héroes de la conquista, Cosano opina: “Es curioso que esos movimientos estén auspiciados por quienes, como ingleses y franceses, no se mezclaron con nadie, sino que se limitaron a exterminar a los nativos y a recluir en reservas a los pocos supervivientes. Por no hablar de lo que hicieron franceses, belgas, holandeses y demás en las colonias africanas”, concluye Juan Pedro Cosano.\nJuan Pedro Cosano, autor de ‘El rey del Perú’. Imagen cortesía del autor.


Fabra afirma que la diversificación de la oferta turística valenciana pasa por la consolidación del turismo de cruceros :: elperiodic.com\n-Fabra afirma que la diversificación de la oferta turística valenciana pasa por la consolidación del turismo de cruceros :: elperiodic.com\nFabra afirma que la diversificación de la oferta turística valenciana pasa por la consolidación del turismo de cruceros\n• En la inauguración de la terminal Valencia Passenger Services\n• Afirma que hay que aprovechar las oportunidades de toda una ciudad dotada de unas magníficas instalaciones para promocionar la imagen turística de la Comunitat y activar la economía\n• Destaca que el turismo de cruceros se ha convertido en un producto fundamental de la oferta turística de la Comunitat que mantiene su tendencia al alza\nEl President de la Generalitat, Alberto Fabra, ha afirmado que la diversificación de la oferta turística valenciana pasa por la consolidación del turismo de cruceros.\nEl Jefe del Consell ha realizado estas declaraciones durante la inauguración oficial de Valencia Passenger Services (VPS Terminal), la nueva terminal del Puerto de Valencia que incrementa la capacidad de la llegada de cruceros a la ciudad.\nDurante su intervención, el President Fabra ha remarcado que estas nuevas instalaciones representan una gran oportunidad para darle el impulso necesario a la Marina Real Juan Carlos I y ha recordado que se trata de un enclave inmejorable y una de las zonas turísticas más atractivas y conocidas de Valencia donde se han celebrado eventos que se han difundido por todo el mundo.\nPor ello, Alberto Fabra ha señalado que en la Comunitat Valenciana debemos defender nuestro potencial y usar los instrumentos que nos hacen más competitivos para llegar a mucha más gente.\nAl respecto, ha explicado que el turismo de cruceros se ha convertido en un producto fundamental de la oferta turística de la Comunitat y mantiene su tendencia al alza. En los siete primeros meses de este año (julio 2012) la Comunitat Valenciana ha recibido 198 cruceros y 278.078 cruceristas. Además, “las previsiones apuntan a que en 2012 podemos alcanzar el medio millón de cruceristas”, ha dicho el President.\nEn este sentido, ha hecho hincapié en que “debemos aprovechar las oportunidades de toda una ciudad dotada de unas magníficas instalaciones para promocionar y difundir la imagen turística de la Comunitat y activar nuestra economía”.\nEl President ha recordado que son muchas las inversiones que se han hecho en Valencia para dar a conocer la ciudad y ha puesto como ejemplo los eventos internacionales que han hecho que “Valencia brille con luz propia y sea de las ciudades más atractivas del Mediterráneo”.\nPara Fabra “este esfuerzo conjunto es lo que hace que en estos momentos podamos seguir trabajando por el futuro de la Comunitat Valenciana revitalizando unas magníficas instalaciones para que se llenen de vida para todos nuestros visitantes”.\nEl President de la Generalitat ha recordado que el Puerto de Valencia es líder en tráfico de mercancías en el Mediterráneo, y “no ha hecho más que crecer en los últimos años para ofrecer el mejor servicio a los visitantes y rentabilizando infraestructuras que en un momento puntual nos hicieron visibles y que en estos momentos tienen que ser la apuesta de futuro de nuestra ciudad”.\nPara finalizar, Alberto Fabra ha agradecido el carácter “emprendedor, valiente y atrevido” de los empresarios y se ha comprometido a trabajar conjuntamente con el sector “para seguir apostando por el crecimiento, la creación de empleo y la dinamización económica de la Comunitat Valenciana”.\nValencia Passenger Services es la empresa que gestiona la nueva Terminal Remota de Cruceros en el Puerto de Valencia, y está formada por 4 empresas de agentes consignatarios que poseen una amplia experiencia en la industria de cruceros: Bergé, Pérez & Cia, Roca Monzó y Transcoma.\nEsta nueva Terminal de recepción de cruceros, ubicada en la planta baja de la antigua Estación Marítima de Valencia, tiene como objetivo ofrecer un servicio completo tanto para los pasajeros de cruceros como a los buques que escalan en Valencia, proporcionándoles la máxima calidad y seguridad en las diferentes operativas.\nAsimismo, a finales de septiembre, Pullmantur, naviera líder del sector de cruceros en España, estrenará esta Terminal como puerto de embarque de su itinerario 'Leyendas del Mediterráneo' a bordo del buque EMPRESS.


Cómo curar tirones musculares - 8 pasos\nValoración: 5 (20 votos)\t6 comentarios\nLos tirones musculares son más frecuentes de lo que se piensa y esto se debe porque solo se necesita un estiramiento muy exagerado para que el músculo se desgarre, lo cual puede ocurrir durante la práctica de un deporte, la carga de peso o un mal movimiento. Los tirones musculares son muy dolorosos y curarlos puede tomar su tiempo.\nPor lo general, cuando una persona sufre un tirón muscular presenta dolor y dificultad para movilizar el músculo, hematomas o enrojecimiento en la zona lesionada, falta de flexibilidad e inflamación. Si acabas de tener una de estas lesiones y quieres saber qué debes hacer, lee con detenimiento este artículo de unComo y descubre cómo curar tirones musculares.\nTambién te puede interesar: Cómo curar un tirón en la pantorrilla\nLo primero que debe hacerse para curar tirones musculares es colocar hielo en la zona lesionada inmediatamente, lo cual permitirá que el músculo se inflame y frenará la hinchazón. Envuelve varios trozos de hielo en una toalla y aplica en el músculo durante al menos 20 minutos por hora y luego cada tres horas. Evita colocar hielo directamente en la piel para evitar una quemadura y empeorar el malestar de la lesión.\nEl dolor de los tirones musculares suele durar más de un día, incluso puede prolongarse hasta una semana. Por lo tanto, si después de cuatro días aplicando hielo en la lesión notas que el dolor no ha mejorado, comienza a aplicar también calor. Lo ideal es colocar una toalla con agua muy caliente o una compresa durante al menos media hora, después esperar que la temperatura de la zona vuelva a la normalidad y aplicar hielo durante 20 minutos. El choque de cambio de temperatura ayudará a diminuir la inflamación y a reducir la intensidad del dolor.\nEl descanso es muy importante para curar los tirones musculares. Puede que tengas compromisos laborales o familiares pero sin el reposo debido del músculo, el tirón no se curará por completo y tendrá secuelas por el resto de tu vida en el músculo lesionado. Entonces, lo recomendable es reposar en la cama con la zona lesionada en alto o en alguna posición que te parezca cómoda y que favorezca el flujo sanguíneo (por encima del nivel del corazón).\nCuando el dolor comience a mejorar, el reposo no se ha acabado. Para curar los tirones musculares es necesario evitar mover el músculo apenas se sienta una mejoría, ya que ejercitarlo sin que esté totalmente sanado puede hacer que el tirón aparezca de nuevo y la lesión se empeore mucho más que cuando inició. Por lo tanto, incrementa la movilidad del músculo progresivamente y evita retomar tus actividades deportivas hasta pasado un mes del accidente.\nUna vez que el dolor haya desaparecido es e, momento de estirar el músculo para curar la lesión por completo. Como la zona afectada ha estado mucho tiempo en reposo, es normal que los tejidos se encuentren desafinados con el resto de las fibras y esto solo se puede mejorar estirando el músculo. Realiza estiramientos como los que se recomiendan antes de hacer ejercicio para calentar el músculo y permitir que su estructura vuelva a la normalidad. Sé responsable con el movimiento, evita ser brusco y tómate tu tiempo.\nHay distintos niveles de tirones musculares, el más avanzado es el nivel tres donde se presenta hemorragia e inmovilidad del músculo, en ese caso debes asistir inmediatamente a un centro de asistencia sanitaria para que un especialista examine la lesión, haga exámenes para descartar daño profundo y asigne un tratamiento adecuado.\nPara sobrellevar el dolor de los tirones musculares, puedes ingerir cualquier analgésico que te ayude a sentir menos molestias y acompañarlo con un antiinflamatorio que junto con el calor y el frío te permita disminuir la hinchazón y recuperar poco a poco la movilidad muscular.\nSi después de una semana con desgarre muscular, notas que no puedes mover el músculo, que el dolor no mejora y que la zona sigue hinchada, acude a tu médico de cabecera para una revisión exhaustiva de la lesión.\nSi te ha parecido interesante este artículo, te recomendamos que leas los siguientes:\nComo quitar el dolor muscular con parches\nCuáles son los síntomas de un desgarre muscular\nSi deseas leer más artículos parecidos a Cómo curar tirones musculares, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Enfermedades y efectos secundarios.\nTengo un estirón en el muslo ya tengo un año así como puedo curarme\njuan felipe quiñones cardona\nme sirvio mucho por que hace mucho tengo un desgarre en mi ano por que un negro me lo metio muy fuerte sin haber estirado. la proxima vez me hare un masaje antes de que me lo metan... por que la verdad duele mucho mi ano y lo tengo rojo e inflamado\nTengo in dolor en la perte trader de la rodilla y se me a inflamado toda la rodilla y tengo calentura\nHola Muy buenas noches, es recomendable en un tirón muscular echar una crema caliente y después colocar hielo o viceversa?.\nMuy buen articulo me sirvio de mucho lo recomiendo\ncomo curara una tendonitis en la ingle


NIVEL DE RESPONSABILIDAD 1.- INTRODUCCIÓN - ppt descargar\nNIVEL DE RESPONSABILIDAD 1.- INTRODUCCIÓN\nPublicada porAgota Moyano Modificado hace 5 años\nPresentación del tema: "NIVEL DE RESPONSABILIDAD 1.- INTRODUCCIÓN"— Transcripción de la presentación:\n1 NIVEL DE RESPONSABILIDAD 1.- INTRODUCCIÓN\n2.- FUNCIÓN DE ATENCIÓN DIRECTA (ASISTENCIAL) 3.- FUNCIÓN DE ATENCIÓN FORMATIVA (DOCENTE E INVESTIGADORA) 4.- FUNCIÓN ADMINISTRATIVA Y DE GESTIÓN CONOCIMIENTOS LEGALES B) CONOCIMIENTOS DE CAPACITACIÓN B.1.- TEORICOS B.2.- PRACTICOS B.2.1.-GENERALES B.2.2.-ESENCIALES 1.- RECURSOS ESTRUCTURALES 1.1.- ESTRUCTURA ORGÁNICA (GERENCIAL) 1.2.- ESTRUCTURA FÍSICA 2.- RECURSOS MATERIALES 2.1.-MATERIAL INVENTARIABLE 2.3.- MATERIAL FUNGIBLE 2.4.- MATERIAL MOVIL 3.- RECURSOS HUMANOS 4.- ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO 1.INTRODUCCION 2.RESPONSABILIDAD DERIVADA DE LA PRÁCTICA ASISTENCIAL 2.1.-OBLIGACIONES GENERALES 2.2.-RESPONSABILIDAD PROFESIONAL ANTE EL PACIENTE 3.-RESPONSABILIDAD ANTE LA ADMINISTRACIÓN 3.1.- RESPONSABILIDAD DISCIPLINARIA. 3.2.- RESPONSABILIDAD INSTITUCIONAL (PATRIMONIAL) 4.RESPONSABILIDAD JERÁRQUICA. 5.RESPONSABILIDAD DEONTOLÓGICA. Autor: Alfonso Piñana López Médico SUAP MAZARRÓN GAP DE CARTAGENA (MURCIA) 1.IMPORTANACIA DE LAS FUNCIONES ASISTENCIALES 1.1.- Salud como servicio esencial 1.2.- La ubicación estratégica del médico SUAP 1.3.- Magnitud de la asistencia 2.IMPORTANCIA DE LA FUNCIÓN DOCENTE 2.1.- Docencia 2.2.- Autoformación 3.IMPORTANCIA DE LA FUNCIÓN INVESTIGADORA 4.IMPORTANCIA DE LA FUNCIÓN ADMINISTRATIVA 4.1.- La función administrativa derivada de la asistencia 4.2.- El profesional sanitario administrador de recursos CONOCIMIENTOS ANALISIS DETALLADO DE LAS FUNCIONES MEDIOS IMPORTANCIA DE LAS FUNCIONES EN LA ORGANIZACIÓN NIVEL DE RESPONSABILIDAD\n2 ANALISIS DETALLADO DE LAS FUNCIONES\n1.- INTRODUCCIÓN Según la OMS, se define la urgencia como la aparición de un problema de etiología diversa, con gravedad variable, que genera una vivencia de necesidad inmediata de atención; en el propio paciente, en su familia o en quién quiera que asuma la responsabilidad. Es una situación que ocurre la 24h . Como consecuencia de la definición, el eje del funcionamiento de los Servicios de Urgencias de Atención Primaria (SUAP) es la asistencia al usuario. El ordenamiento legal vigente, la Ley General de Sanidad (LGS), como desarrollo de la misma a nivel estatal de Reales Decretos, y el desarrollo funcional actual de los SUAP se puede enumerar y clasificar la funciones del médico de urgencias de Atención Primaria (AP) en: Función de Atención Directa (Asistencial), Función de Atención Formativa (Docente e Investigadora) y Función Administrativa y de Gestión. En la vertiente asistencial, las actividades derivadas de sus funciones giran en torno a la cartera de servicios ofertada por el servicio de salud a los ciudadanos. 2.- FUNCIÓN DE ATENCIÓN DIRECTA (ASISTENCIAL) Asistencia Sociosanitaria de todo el usuario que la demande, tanto en consulta como en domicilio, según los medios disponibles. Cumplimentar la historia clínica de urgencias con la realización de anamnesis, exploración, diagnóstico y tratamiento del usuario. Informar al paciente de la evolución de su proceso asistencial Dar el alta del usuario, según su evolución, del servicio, o en su caso, organizar la derivación, en condiciones óptimas, al hospital. La asistencia se prestará conforme a las instrucciones que emanen de las disposiciones reguladoras de los SUAP. Este servicio se realizará por turnos de guardia.\n3 ANALISIS DETALLADO DE LAS FUNCIONES\n3.- FUNCIÓN DE ATENCIÓN FORMATIVA (DOCENTE E INVESTIGADORA) Supervisar el proceso asistencial y formativo del personal a su cargo como del personal externo de emergencias ( bomberos, cruz roja, etc.) Participar en los programas de formación continuada, en actividades docentes (pregrado y postgrado), y en los ciclos de mejora de calidad asistencial. Participar en proyectos de investigación y en las comisiones creadas al efecto en el área de salud. Los proyectos de investigación se centrarán en el área clínico-epidemiológica, en el estudio del funcionamiento y organización de los servicios, principalmente. Se compatibilizará con la investigación proveniente del resto de niveles (atención primaria y atención especializada) 4.- FUNCIÓN ADMINISTRATIVA Y DE GESTIÓN Realizar informes, según normativa vigente, en los casos que corresponda. Participar en el desarrollo y mantenimiento de los sistemas de información del centro relacionados con su actividad. Gestionar adecuadamente los recursos asignados en aras de una mayor efectividad y eficiencia. Coordinar y cooperar con el resto de dispositivos asistenciales en la atención continuada, urgente, emergencias y situaciones de catástrofes.\n4 CONOCIMIENTOS A) CONOCIMIENTOS LEGALES\nA tenor de las disposiciones legales, se determinan la necesidad de estar en posesión del título de Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, o equivalentes legales. B) CONOCIMIENTOS DE CAPACITACIÓN B.1.- TEORICOS Frente a la verticalidad de los conocimientos de las especialidades clínicas, la medicina de urgencias es una actividad multidisciplinar que integra conocimientos de diferentes especialidades. Así, se precisan conocimientos, habilidades y aptitudes de medicina interna, intensiva, cirugía, traumatología, obstetricia, oftalmología, o.r.l., psiquiatría, pediatría y medicina familiar comunitaria. B.2.- PRACTICOS B GENERALES Obtener la historia clínica y exploración física completa; interpretar la semiología y las pruebas clínicas; identificar problemas con toma rápida de decisiones; registro de información y habilidades de comunicación. B ESENCIALES Soporte de las funciones vitales; asistencia a urgencias y emergencias; asistencia a víctimas múltiples y catástrofes, etc, con habilidades de canalización de vías centrales y periféricas; desobstrucción de vía aérea; intubación; etc.\n5 ¿Con qué recursos? MEDIOS 1.- RECURSOS ESTRUCTURALES\n1.1.- ESTRUCTURA ORGÁNICA (GERENCIAL) La actuación extrahospitalaria urgente se realiza por medio de la Atención Primaria (AP) en coordinación con el Centro de Coordinación de Urgentes (CCU). Así, en las Zonas Básicas de Salud (ZBS) se atiende por los EAP, PAC, y SUAP, con coordinación y comunicación bidirreccional con el CCU que moviliza recursos 061, UME, VIR, HS, como ambulancias convencionales para traslado hospitalario 1.2.- ESTRUCTURA FÍSICA Locales propios del SUAP con salas de recepción, almacén, sala de exploración, sala de curas, observación, estar para profesionales, sala de espera, aseos y garajes. CCU con sala de comunicaciones con equipos de gestión de la demanda.\n6 MEDIOS 2.- RECURSOS MATERIALES(Equipamiento,tecnología, informática)\nNo corresponde a la función del médico de urgencias de AP definir la dotación de recursos materiales. Es función del gestor, pero si debe conocer y solicitar un equipamiento recomendado. 2.1.- MATERIAL INVENTARIABLE Mobiliario (sillas,mesas, camillas, etc.).Equipo de exploración clínica( fonendo, tensiómetro, etc.). Material quirúrgico. Maletín, Botiquín de emergencias. Laringoscopio, equipo de intubación; respirador manual, desfibrilador, etc. 2.3.- MATERIAL FUNGIBLE Material de escritorio, material desechable (depresores linguales, tiras reactivas de analítica, jeringas, agujas, material de curas, etc.) 2.4.- MATERIAL MOVIL Ambulancia Medicalizada de Emergencias (UME), Vehículo de Intervención Rápida (VIR), Helicóptero de Salvamento(HS) y ambulancia convencional. Son recursos encaminados en acercar la asistencia urgente al lugar donde se ha producido la emergencia y proceder a su traslado, en las mejores condiciones posibles de viabilidad, si procede. 3.- RECURSOS HUMANOS El personal necesario para el desempeño de actividades de urgencias variara en función del dispositivo asistencial. Así, en los SUAP constar de médico, enfermero, celador y, en ocasiones, conductor. En los dispositivos de urgencia 061, además de lo anteriores profesionales contarán con locutores, telefonistas, administrativos y directivos. 4.- ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO El personal de los SUAP y UME061 se organizan en equipos con turnos de guardia que garantizan la atención del usuario. La atención de usuario se realiza en consulta y domicilio. Se constituyen protocolos de actuación supervisados por el coordinador para actuación ante emergencia, ante urgencia no demorable y ante situación demorable.\n7 NIVEL DE RESPONSABILIDAD\n1.INTRODUCCION La responsabilidad se ejerce desde dos niveles: La toma de decisiones por el cargo que se desempeña y por las consecuencias del incumplimiento de las obligaciones del cargo. 2.RESPONSABILIDAD DERIVADA DE LA PRÁCTICA ASISTENCIAL 2.1.- OBLIGACIONES GENERALES a)Deber de Informar: El art 10 de LGS recoge la obligación de informar de manera completa y continuada. Supone el paso previo e imprescindible para el consentimiento. b)Deber de Consentimiento: El paciente expresa su voluntad y ejerce su libertad al aceptar o rechazar el plan propuesto. Los requisitos del consentimiento son: La capacidad de consentir; la información adecuada, comprensible y suficiente; ser libre y voluntario. c)Deber de Diagnóstico y Tratamiento: El diagnóstico supone un juicio acerca del padecimiento del enfermo. El tratamiento viene derivado del diagnóstico. d)Deber de Conocimiento, Habilidad y Medios Técnicos: El Tribunal Supremo, en su juridisprudencia, admite que la obligación que incumbe al profesional sanitario es de medios y cuidados ( según el estado de la ciencia y la denominada Lex artis ad hoc) y no de resultados. e)Deber de Secreto Profesional. f)Deber de Asistencia y Consejo g)Deber de Continuidad de Cuidados h)Deber de Cumplimientos de Certificados Legales 2.2.- RESPONSABILIDAD PROFESIONAL ANTE EL PACIENTE Cuando el médico ha actuado en falta y origina un perjuicio puede verse reclamado por la vía Civil para reparar el daño que haya podido originar en su ejercicio profesional que se aparte de la LEX ARTIS para reclamar una satisfacción pecunaria o por vía penal si se prueba que hubo culpabilidad, bien por dolo o imprudencia. NIVEL DE RESPONSABILIDAD\n8 NIVEL DE RESPONSABILIDAD\n3.RESPONSABILIDAD ANTE LA ADMINISTRACIÓN 3.1 RESPONSABILIDAD DISCIPLINARIA. Derivado del vínculo estatutario, el régimen disciplinario se contiene dentro del Estatuto Jurídico del Personal Médico de la Seguridad Social. Se distinguen tres modalidades de faltas ( leves, graves y muy graves). Los deberes derivados de este vínculo son: Prestar personalmente los servicios, cumplimentar y cursar documentos oficiales; observancia del horario y permanencia en el servicio; contribuir a la elevación de consideración humana y social en la relación con la asistencia 3.2 RESPONSABILIDAD INSTITUCIONAL(PATRIMONIAL). La administración pública debe indemnizar cuando se produce un daño con ocasión de su funcionamiento (normal o anormal) del servicio público sanitario. Es un responsabilidad directa de la Administración, si bien, si la administración puede demostrar que el profesional a incurrido en dolo, culpa o negligencia puede repercutir en el profesional lo que haya sido condenada a pagar. 4.-RESPONSABILIDAD JERÁRQUICA (RD.521/87, 15 de Abril) Los médicos que trabajan en el Sistema Público lo hacen dentro de un servicio jerarquizado. Por tanto, el nivel de responsabilidad asignado a cada médico es distinto según que categoría ocupa en la organización. Todos, a su nivel son responsables del cumplimiento de los objetivos asistenciales, del correcto funcionamiento, de la custodia y utilización adecuada de los recursos desde la dirección médica, coordinadores, directivos, etc. 5.-RESPONSABILIDAD DEONTOLÓGICA.. Surge como consecuencia de la incorporación a un colegio médico. La deontología es el conjunto de principios y reglas éticas que han de inspirar y guiar la conducta profesional del médico. Es responsabilidad de carácter moral. NIVEL DE RESPONSABILIDAD\n9 IMPORTANCIA DE LAS FUNCIONES EN LA ORGANIZACIÓN\n1.-\tIMPORTANCIA DE LAS FUNCIONES ASISTENCIALES La importancia de las funciones asistenciales se comprende ante la enorme importancia que la sociedad da a la salud, el papel que juega el Estado y los Servicios de Salud, el papel que juega el Estado y los Servicios de Salud en su protección, la magnitud de la asistencia prestada y los nuevos retos que plantea la constante evolución en el terreno de las ciencias de la salud 1.1.- Salud como servicio esencial Es el médico de urgencias de AP un agente al servicio de la administración pública de la salud a través del Sistema Nacional de Salud, como determina la Ley General de Sanidad. 1.2.- La ubicación estratégica del médico SUAP La AP constituye la puerta de entrada al sistema sanitario de cobertura universal. Es el filtro imprescindible en el sistema ante el colapso de la atención continuada urgente de 2º nivel. Dándose circunstancias para ello, como el aumento del desarrollo económico y social, el envejecimiento poblacional y la inmigración que aumentan las demandas. 1.3.- Magnitud de la asistencia La magnitud de la asistencia prestada a este nivel de atención urgente de AP en el año 2000, en el territorio INSALUD, fue de mas de consultas; un 9’7% de consultas más que el año anterior. IMPORTANCIA DE LAS FUNCIONES EN LA ORGANIZACIÓN\n10 IMPORTANCIA DE LAS FUNCIONES EN LA ORGANIZACIÓN\n2.-IMPORTANCIA DE LA FUNCIÓN DOCENTE 2.1.- Docencia Si en alguna profesión la formación práctica y su periódica actualización adquiere especial importancia es la profesión médica. De ahí, que la Ley General de Sanidad, dedique en exclusiva el articulado de su título VI a la docencia e investigación en el SNS. De otra parte, en los servicios de urgencias de AP pueden desarrollarse rotaciones formativas de médicos residentes. 2.2.- Autoformación No sólo desde el terreno deontológico, sino desde el terreno legal, se determina la necesidad del médico de actualizar su nivel de conocimiento, ya que así lo manifiesta la juridisprudencia. La actividad se desarrolla en una ciencia en continua evolución, por ello, la calidad asistencial del médico que olvida esta faceta se vería claramente afecta, y ello, además de moralmente reprobable, estaría penado legalmente. 3.-IMPORTANCIA DE LA FUNCIÓN INVESTIGADORA En el ámbito de las ciencias de la salud son muchos los problemas en que se desconocen la causa principal, y en las que todavía no disponemos de terapias eficaces alternativas. Otras ocasiones, debemos averiguar cual es la alternativa más eficaces, todo ello, hace que el profesional médico dedique parte de su tiempo de trabajo a la investigación para una mejor medicina basada en las evidencias científicas 4.-IMPORTANCIA DE LA FUNCIÓN ADMINISTRATIVA 4.1.- La función administrativa derivada de la asistencia Como consecuencia de la asistencia prestada a un paciente es necesario cumplimentar diferentes documentos. La importancia de la buena cumplimentación es doble: permite al usuario acreditar aspectos de su salud y por otro, permite al Sistema Nacional de Salud (SNS) elaborar sistemas de información muy útiles. 4.2.- El profesional sanitario administrador de Recursos Públicos. Por ser los recursos limitados, el médico debe cumplir, tanto por deontología como por legalidad, las directivas correspondientes en el proceso de calidad total de las actividades desarrolladas.Se plantea Calidad Total como objetivo esencial de la organización con participación activa de los profesionales. Esta implicación se considera determinante, mucho más que la tecnología o las formas de trabajo.La Cartera de Servicios con su cumplimentación es la herramienta indispensable para desarrollar el control de calidad. Con la utilización crítica de la información mediante la Medicina Basada en la Evidencia Científica, para la toma de decisiones se aumenta la eficacia en la práctica clínica, se disminuye la incertidumbre y la variabilidad. IMPORTANCIA DE LAS FUNCIONES EN LA ORGANIZACIÓN\nDescargar ppt "NIVEL DE RESPONSABILIDAD 1.- INTRODUCCIÓN"


Autoridades proceden con la firma de convenio interinstitucional\nCon el objetivo de hacer un proceso de análisis sobre la cantidad de agua que se tiene en los reservorios de Challapampa, Cochiraya y Paria, ayer se firmó un convenio interinstitucional entre las autoridades del Ministerio de Medio Ambiente y Agua (MMAyA), Gobernación, Municipio y el Servicio Local de Acueductos y Alcantarillado (SeLA) Oruro, el trabajo se cumplirá en 30 meses,\nLa firma del convenio para la ejecución de este proyecto se llevó a cabo en el despacho del gobernador Víctor Hugo Vásquez, ayer por la mañana. El gerente de SeLA Oruro, Juan Carlos Verduguez, destacó la importancia del acuerdo.\n"El objetivo principal es conocer el potencial de los acuíferos que tenemos en la actualidad como ser Challapampa Grande, Cochiraya y Paria; en ese marco se está firmando este convenio cuyo beneficiario es SeLA Oruro, el mismo se encarará en un lapso de 30 meses, tiempo en el cual vamos a poder contar el potencial que tenemos para garantizar la dotación de agua potable en la ciudad de Oruro", afirmó la autoridad.\nEl alcalde Edgar Bazán Ortega ponderó la voluntad política del Gobierno central, la Gobernación y la Alcaldía para realizar un estudio necesario, conocer la cantidad de reservas de agua y prever para cuántos años más está garantizada la provisión del líquido elemento a la ciudad orureña.\n"Este estudio costará 6,7 millones de bolivianos, donde el Gobierno a través del Ministerio de Medio Ambiente y Agua está financiando el 60%, del proyecto, es decir algo más de 4 millones de bolivianos, en tanto que el Gobierno Departamental y el Municipio, cada uno con un 20%, eso significa alrededor de 1,3 millones de bolivianos, la entidad ejecutora de este estudio será la Gobernación", señaló.\nA su vez el gobernador Víctor Hugo Vásquez, indicó que es un momento muy importante para la ciudad donde sus autoridades locales y departamentales junto al Gobierno Nacional están consolidando un financiamiento muy importante porque permitirá cuantificar y conocer cuánto tiempo más se tendrá el líquido elemento en los hogares orureños y en función a los resultados, se asumirán medidas de prevención y protección del recurso hídrico.\n"A la fecha tenemos estudios, pero son un poco aislados y este es un tema que hay que tomarlo con seriedad porque sabemos que el agua es vida, por lo tanto debemos preservarlo", mencionó.\ntags: La Patria, Noticias de Bolivia, Periodico, Diario, Newspaper, Potencial de acuíferos de Oruro será revelado a través de estudio


speed cups – Bienvenidos a Nube de Juguetes\nSpeed Cups ¡frenético y divertido!\nLlega en su tarjeta de presentación con el reconocimiento de ser un juego recomendado por el jurado de “Spiel des Jahres 2014”, la prestigiosa entidad que premia los mejores juegos y juguetes en los países de habla alemana desde 1979, los ‘Oscar de los juegos de mesa’, dicen. Y además, es una idea original de Haim Shafir, prolífico y exitoso creador de juegos de mesa y de cartas. Así que con estos ingredientes, de esta propuesta de la marca Amigo solo toca esperar ‘algo’ interesante.\nY es así, ciertamente. Se llama ‘Speed Cups’ y es una de las últimas novedades que ha presentado recientemente la distribuidora Mercurio.\nEl juego reúne sobre la mesa de 2 a 4 jugadores -a partir de 6 años– y cada partida supone unos 15 minutos aproximadamente. Es ideal como juego familiar. La caja incluye cuatro sets de cubiletes de plástico de cinco colores diferentes, 24 cartas y un timbre. Las cartas muestras dibujos variados en dos formatos, vertical u horizontal. ¡Y ahí está el tema! El mazo de cartas se sitúa sobre la mesa, boca abajo. Se levanta la primera y se muestra a los jugadores, que deberán colocar los cubiletes en el mismo orden vertical u horizontal que los dibujos de colores. El primero en hacerlo debe tocar el timbre. ¡Se lleva la carta! y quien al agotar el mazo acumule más cartas ¡será el ganador!\nEl juego es divertido y frenético, requiere reflejos, destreza y concentración, pero sobre todo requiere buen humor, porque el entretenimiento está garantizado. Si no, mira este vídeo de su presentación en la Feria Spiel de Essen:\n¿Te gustó? Comenta aquí o compártelo en Facebook y Twitter. Gracias.\n09/07/2014 Juanma Muraday\tamigo, familiar, haim shafir, mercurio, speed cups, video\t5 comentarios