▷ Aegishjalmur: El Símbolo Vikingo para atemorizar a tus enemigos\nEl símbolo de origen islandés Aegishjalmur cuyo nombre deriva del nórdico antiguo ægishjálmr que significa “yelmo de Ægir”. Conocido también como “hechizo del terror o del temor”, es un símbolo mágico de protección, utilizado por los antiguos guerreros escandinavos, que generalmente lo pintaban entre sus ojos cuando iban a entrar a una batalla, como representación de lo que se conocía como herkumbl (“signo de guerra”), para atemorizar sus enemigos y también para protegerse contra el abuso de poder.\nAegishjalmur, símbolo vikingo para infundir terror a sus enemigos\nOrigen del símbolo Aegishjalmur para infundir terror\nSeguro te preguntaras ¿Quién es Ægir?\nUsos mágicos del símbolo Aegishjalmur\nProtección de Aegishjalmur\nEl simbolo Aegishjalmur es mencionado en varias sagas nórdicas, donde destacan: la saga Eyrbyggja, la de Reykdaela ok Viga-Skútu, Njál, Vatnsdoela y en la saga Volsunga. Nombrado como “semblante del terror” o “carácter dominante”. En las cuales es posible que posean otra interpretaciones relacionadas con la protección.\nCuando el autor de la Saga de Volsunga, hace referencia al yelmo de Ægir, no se refiriere a un yelmo propiamente dicho. Es la manera de tratar el tema de la protección en forma de metáfora, ya que este símbolo al igual que un yelmo cubre al portador, protegiéndolo con su poder místico, lo que a su vez llena de terror a su enemigo.\nEntre las citas que hacen referencia al Aegishjalmur encontradas en la Saga Volsunga, capitulo 18, destaca la siguiente:\nIlustración de Ægir, Rán\nÆgir, es un gigante Jotun, uno de los mas mencionados en la mitología nórdica, considerado el rey de los mares y la personificación del poder del océano.\nTambién conocido por ofrecer enormes fiestas a los Æsir. Es conocido como el cervecero, debido al parecido de la espuma blanca del mar y la producida por la cerveza.\nPor otra parte se considera a Ægir como un dios de buen carácter y por el contrario, son su esposa Rán y sus hijas las causantes de gran parte de las catástrofes oceánicas.\nTambién podemos encontrar referencias al Aegishjalmur en el Galdrabók o “libro de magia islandés”, al igual que el símbolo Vegvísir, es probable que los vikingos lo llevaran en forma de amuleto o talismán.\nEl Aegishjalmur estaba relacionado con la magia seiðr, que podía manipular la percepción de la realidad creando engaños e ilusiones, para infundir el miedo. Llevada a cabo generalmente por las mujeres y que tenía, entre otras, la facultad para el engaño de la percepción.\nEsta practica fue especialmente difundida en Islandia, donde la magia seiðr fue utilizada por mas tiempo. El símbolo Aegishjálmur debía tallarse en plomo o colocarse entre las ceja para finalmente recitar la frase “Ægishjalm eg ber milli bruna mjer” cuya traducción es: “Aegishjalmur te llevo entre mis cejas” y de esta manera garantizar la victoria en batalla.\nEl Aegishjalmur se ha convertido en una imagen muy familiar para nosotros. Seguramente muchos de nosotros le confiamos nuestra protección a este mágico símbolo, como lo hacían los antiguos escandinavos. Ya que es muy común verlo portado orgullosamente en tatuajes, como probablemente lo hacian los vikingos.\nTatuajes Neopaganos de Aegishjalmur


wordpress - Revista de ocio online Sevilla – Ozutto Magazine | Snob news wordpress - Tag - Revista de ocio online Sevilla - Ozutto Magazine | Snob news\nPublicidad Suscríbete Nueva imagen de Ozutto para 2009.\nElimino en Ozutto el botón de votación de Bitacoras.\nAuthor: hosse Filed under: Comunicados Ozutto, Grandes proyectos, SEO y AdSense & AdWords, blogs, internet, redes sociales\nMira que me gustaba a mi eso de las votaciones. Primero tuve unas votaciones de WordPress que eran simpáticas, pero cuando descubrí las de Bitacoras la verdad es que me ilusionó, servían para algo además.\nHe aguantado tanto como he podido a pesar de ver como los más grandes, los que yo llamo planetas estratosféricos, lo iban quitando uno detrás de otro. El motivo, que realentiza el blog muchísimo en la carga, sobre todo cuando ellos están saturados. Y lo hago en el momento en que ellos lanzan la competición de blogs, y me voy a apuntar. Espero que esto no sirva de precedente.\nEn fin, un nuevo cambio en el blog, que hago siempre pensando en los que lo leen por supuesto. Es verdad que es un coñazo ver que las cosas van lentas, sobre todo ahora que las velocidades en internet dicen los que la venden que son altas. Yo no estoy seguro de eso, pero bueno.\nBlogesfera interesante: Entrega 1.\nAuthor: hosse Filed under: blogesfera interesante, blogs, internet\nMe uno a la iniciativa de ir comentando periódicamente las entradas que he visto y que me han parecido interesantes por distintos motivos. La mayoría de ellas son de los blogs que leo con frecuencia, y que tengo separados en carpetas según su contenido. Ni están todos los que son, ni son todos los que están.\nPara hacer este listado no los clasificaré, será sorpresa, aunque al ver los autores y los títulos ya sabréis muchos de que va la cosa. Espero que os resulten interesantes, son los que siguen:\nEmezeta blog: BSOD Tatto, el tatuaje más geek.\nEmezeta blog: Las excusas informáticas más utilizadas.\nTu experto: El secreto de la coca-cola.\nKirai: Mapa sensual.\nDogguie: Memorando a los empleados, un caso muy parecido al mío.\nTrazos web: ¿En que debe gastar su tiempo un blogger novato?.\nTensai web: 10 motivos por los que cierran los proyectos web.\nChica SEO: ¿Están los ciberokupas registrando dominios similares al tuyo?.\nHoy que como: Tybalt y la vida en pareja.\nDondado: Todo gratis tampoco vale.\nInkilino: En la carcel.\nAmebas a la deriva: Las crónicas del morbo, la lapidación.\nMicrosiervos: El vaso global de café de Starbucks.\nALT1040: Vista interior del cubo de agua de Beijing.\nSpiderpig: ¿De verdad te gusta Internet Explorer?.\nEn fin, ahí queda eso. He leído muchas más cosas interesantes por supuesto en montones de blogs en los que comento habitualmente, y que todos saben cuales son. Hay muchas más entradas anotadas, y las iré metiendo poco a poco para tampoco lanzar un listado infinito de enlaces que de solo verlo eche para atrás.\nNo dejes de leerlos, muchos de ellos son muy buenos.


CC pide al presidente Jimmy Morales informe sobre nombramientos de gobernadores | elPeriódico de Guatemala\nNación CC pide al presidente Jimmy Morales informe sobre nombramientos de gobernadores\nLa solicitud es para verificar que el mandatario cumplió con la sentencia que le ordenó designar con base a la Ley de Codedes.\nLa Corte de Constitucionalidad (CC) solicitó al presidente Jimmy Morales un informe para verificar que los gobernadores nombrados hayan sido parte de la terna de candidatos dada por los representantes no estatales del Consejo Departamental de Desarrollo (Codedes), como lo estipula la ley.\nEl reporte debe incluir justificación de sus acciones, así como los nombres de los Gobernadores Departamentales, titulares y suplentes que asumieron desde el catorce de enero de 2016 y el listado de los postulantes propuestos por el Codedes.\nEn julio la CC anuló los nombramientos de 16 gobernadores por determinar que el presidente “incurrió en violación a los principios de debido proceso y legalidad, porque incumplió con lo ordenado en el artículo 42 de la Ley del Organismo Ejecutivo, para efectuar el nombramiento del Gobernador Departamental de Sacatepéquez”.\nEn dicho fallo también se advirtió de la existencia de otros reclamos contra la designación de los gobernadores de Retalhuleu, Sololá, San Marcos y Chiquimula. El mandatario tendrá ocho días para presentar el informe.\nAnterior Ataques armados dejan al menos cuatro muertos\nSiguiente Alerta naranja en Jocotán por intensas lluvias


Mercado libre y regulado, ¿qué son?\nEl gas natural en España: Introducción\nEl gas natural es la segunda fuente de energía primaria en España y la tercera en consumo de energía final, después del petróleo y la electricidad.\nConoce la tarifa de luz 3.0A\nHablamos de la tarifa 3.0A muy común en locales comerciales y pequeñas empresas.\nSon en esencia, una forma de gestión eficiente de la electricidad que va desde los avances en ingeniería eléctrica, almacenamiento de la energía a los avances en las TIC.\n¿Que es la autosuficiencia conectada?\nCon las mejoras tecnológicas de las renovables ahora es posible estar totalmente independizado de la red eléctrica


:: ITC :: Mecatrónica\nNuevos dispositivos y procesos en biomateriales para ingeniería de tejido y soporte en integración electromecánica.\nCon este proyecto se pretende dar respuesta a todas las necesidades de desarrollo del Departamento de Ingeniería Mecánica del ITC en temas relacionados con la INGENIERÍA DE TEJIDO y contemporáneamente dar un SOPORTE ELECTROMECÁNICO a las restantes actividades del Departamento que lo puedan necesitar.\nCon respecto a la INGENIERÍA DE TEJIDO el proyecto seguirá desarrollando las siguientes líneas de trabajo:\nScaffolds reabsorbibles de relleno con poro interconectado. Esta línea tiene aplicaciones ortopédicas y puede servir tanto para el relleno de estructuras metálicas para reconstrucción de hueso como para reconstruir cartílago. El objetivo principal en hueso es conseguir una integración ósea más rápida inducida por la presencia de scaffolds biomimeticos reabsorbibles osteo-inductores. Se trabajará en colaboración con varios grupos (el Laboratorio de Biomateriales y Liberación de Sustancias de la ULL, el Laboratorio de Regeneración Tisular de la Universidad de Málaga, el Laboratorio de Biomateriales Cerámicos del ISTEC CNR Faenza-ITALIA).\nScaffolds reabsorbibles para tejido blando con aplicaciones en tejido vascular y otros. Esta línea de trabajo será llevada a cabo con la colaboración del Dr. Alfredo Santana, grupo adjunto al CABIMER de Sevilla y ubicado en la Unidad de Investigación del Hospital Dr. Negrín.\nBiorreactor Funcional. Desarrollo de un entorno de cultivo celular 3D monitorizado y programable que pueda favorecer al crecimiento y a la diferenciación celular facilitando contemporáneamente la labor del usuario.\nCon respecto al SOPORTE ELECTROMECÁNICO, se prevé que los recursos humanos asociados a este proyecto den respuesta a necesidades puntuales de otros proyectos, servicios o actividades del Departamento que requieran acciones de integración electromecánica o ingeniería de control. En este apartado se trabajará en colaboración con los otros recursos humanos del Departamento, con otros departamento del ITC o con empresas.\nEmpresas, centros de investigación.


Entrenamiento personal running\nEnvíame un correo ¡Quiero empezar hoy!\nUn buen entrenador personal es aquel que te va a diseñar un entrenamiento 100% personalizado.\nAjustado a todo lo que te rodea: trabajo, familia, tiempo libre, aptitudes físicas, preferencias de entrenamiento,...\nPorque cada persona es diferente y necesita un enfoque distinto.\nPero mucho más, porque se llame como se llame personal trainer, preparador físico,entrenador personal, ...\nAnte todo es un amigo que siempre estará contigo para motivarte y enchufarte para que mejores hasta puntos que nunca habías imaginado.\nEscoge tu modalidad y empieza hoy mismo a entrenar.\nResumen modalidades entrenamiento\nEscoge la modalidad de entrenamiento que mejor se adapte a ti. Contáctame si tienes cualquier duda.\n¿Quieres atreverte con una carrera muy exigente? ¿Bajar de peso? ¿Mejorar tus marcas? ¿Evitar lesiones? La modalidad Basic está indicada para todos los que queráis iniciaros en carreras, por montaña o por asfalto. Aprovecharás al máximo tu tiempo de entrenamiento.\nLa modalidad PRO está indicada para todos aquellos atletas que buscan mejorar sus resultados en carrerras, por montaña o por asfalto. Las sesiones de entrenamiento personalizadas te ayudarán a progresar y evitar el estancamiento en tu rendimiento. Si quieres preparar una temporada con garantías de éxito ésta es tu modalidad.\nLa modalidad PREMIUM está indicada por todos aquellos atletas que buscan el máximo en los resultados de sus carreras, por montaña o por asfalto. Control total del entrenamiento, una dieta personalizada y servicio de psicología deportiva mediante un equipo especializado de profesionales del deporte.\nCon la aplicación móvil tendrás todo el control de tu entrenamiento.\nRoberto S. (Sant Carles de la Ràpita. Tarragona). Modalidad preferida: 10 Km\nBusqué un entrenador para hacer las cosas bien, muy contento, ya llevamos un montón juntos:)\nLucía A. (Toledo. Toledo). Modalidad preferida: Orientación\nCon Ramon he conseguido ese plus que me faltaba.\nDani G. (Logroño. La Rioja). Modalidad preferida: Trail\nQuería correr por montaña pero no sabía como iniciarme. Estoy contento porque ya puedo terminar medias maratones por montaña con seguridad.\nHugo R. (Ronda. Málaga). Modalidad preferida: Ultra Trail\nDiseñamos toda la temporada, de entre todas las carreras que me gustaban montamos un calendario para llegar en pico de forma a las carrera objetivo. Muy contento.\nDani P. (Bilbao. Viscaya). Modalidad preferida: Km Vertical\n¡Una gozada! En apenas un año he mejorado mi fuerza, subo más rápido y me canso menos. Grandeee!!!!\nPaula M. (Granollers. Barcelona). Modalidad preferida: Trail\nMi reto era terminar la Maratón de Barcelona y ¡lo conseguimos! Con un crono de 3:55h estoy supersatisfecha. Gracias Ramon!\n¿Lo tienes claro? No esperes más y empieza a entrenar. Rellena el siguiente formulario y empezaré a diseñar tu plan de entrenamiento personalizado. Me pondré en contacto contigo y en dos días empezarás a entrenar.


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El arte de tirar los trastos | Diseño | MG Magazine\nTarde o temprano tenía que pasar: la moda detox ha llegado al consumo. “La nueva tendencia es a la reducción, al desprendimiento, al despojo, a la supresión, a la eliminación… En suma, a la desintoxicación”, escribía hace un año Ignacio Ramonet, director de Le Monde Diplomatique en español. Hablamos de desprenderse de los objetos inútiles que se acumulan en los hogares. A saber: ropa antigua, cajones con todo tipo de utensilios (pilas, pinzas del pelo, auriculares, monedas de cinco céntimos, etcétera.), libros-adorno, juguetes que nadie utiliza… “Librarse de estos objetos sirve para vivir más ligero”, estima Alicia Iglesias, organizadora profesional y autora de Pon tu vida en orden (Plataforma Actual).\nRespecto al criterio que emplear, Iglesias propone formularse tres preguntas: ¿Te es útil? ¿Te trae buenos recuerdos? ¿Te hace sentir bien? Si la respuesta es no, el objeto en cuestión es un firme candidato a abandonar la casa, indica esta especialista en poner las casas en orden. Según relata en su libro, el arte de soltar lastre es conocido en Japón por dan-sha-ri. Se trata de una técnica milenaria basada en los caracteres dan (un vocablo que significa “rechazar las cosas innecesarias”), sha (“deshacerse de las cosas inútiles que uno posee”), y ri (“detectar el deseo insano por las cosas prescindibles”). Así pues, despejar el hogar de trastos pasa por franquear el paso a cualquier objeto inútil, a la vez que por sacar a los que ya están dentro. “Tengo clientes que habitan en casas tan atiborradas de objetos que sienten ganas de salir corriendo. Mi trabajo consiste en vaciarlas para que sus habitantes recuperen el control”, señala Iglesias que calcula ordenar unas cien casas al año, tanto dentro como fuera de España.\nEl objetivo no es “tener una casa bonita, como esas que se ven en Instagram o Pinterest, sino llevar una vida más sencilla”, explica la Marie Kondo española (un mote que la animó a escribir un artículo en su blog titulado “No soy Marie Kondo” para desmarcarse de la famosa gurú del orden mundial, cuyos libros han vendido 7 millones de copias y han sido traducidos a 40 idiomas).\nLa teoría de Iglesias (y también de Kondo) es que, a través de la transformación exterior de lo que nos rodea, es posible sentir una profunda transformación interna. “Vaciar nuestro atiborrado entorno de cosas innecesarias y de recuerdos que, muchas veces, no queremos revivir, contribuye a llevar una vida más sencilla y a conseguir paz mental”, desvela. “Algunas personas me comentan que no tiran algunos bártulos que no necesitan por el dinero que costaron en su momento. Mi respuesta en estos casos es: plantéate cuánto cuesta un metro cuadrado de tu casa y dejarás de sentir pena”, comenta.\n4 estrategias para deshacerse de enseres inútiles\n“En lugar de ponerte como objetivo tirar un objeto al día, pon orden cuando realmente te apetezca y dispongas de tiempo para ello. Mi consejo es no empezar sacando toda la ropa, sino comenzar por un sitio pequeño, como el cajón de los calcetines”, sugiere Iglesias.\nRegala tiempo y no cosas materiales.\nParticipa de la tendencia minimalista de los packing party. Básicamente, se trata de empaquetar objetos en cajas como si se tratara de una mudanza y comprobar durante un tiempo si realmente se necesitan. De no ser el caso, son candidatos a salir de casa.\nProcura un final feliz a tus objetos inútiles, sea el cubo de reciclaje o una organización benéfica.


Cuentos cortos » Leyendas cortas » Baba Yagá\nExiste una leyenda corta muy típica del folcklor de Rusia, la cual habla de una bruja llamada Baba Yagá, personaje muy popular y utilizado para asustar a los niños. Baba Yagá es una vieja con la piel arrugada, tiene la nariz azul y posee una dentadura de hierro, que le ayuda a desgarrar con facilidad las enormes cantidades de carne que ingiere, a pesar de lo cual, luce como alguien que se ha quedado en los huesos.\nElla se desplaza constantemente entre el mundo de los vivos y el de los muertos, por la cual una de sus piernas es de hueso y la otra de carne y músculo. Suele desplazarse en una olla mágica por los bosques rusos, mientras rema el viento con ayuda de una escoba de plata buscando niños con los cuales alimentarse.\nLa casa en la que habita es muy peculiar, puesto que posee dos enormes patas de gallina en la parte inferior, debido a lo cual se puede trasladar a lo largo de toda Rusia. En el interior, yacen varios cráneos humanos, en los cuales ha introducido veladoras para iluminar el interior de su hogar y alumbrar el camino de manos fantasmales, que se encuentran a su servicio. Cada vez que tiene la intención de entrar a su morada, recita un encantamiento que dice: “Casita, casita, dale la espalda al bosque y vuelvéte hacia mí”.\nA pesar de su comportamiento, que la mayoría de las veces tiene fines siniestros, en algunas ocasiones suele prestar su ayuda a las personas contestando algunas de sus preguntas, con la condición de que estas le lleven rosas azules. Estas flores le sirven para preparar una infusión rejuvenecedora, ya que se cuenta que por cada cuestión que responde, envejece un año.\nSe cree además, que Baba Yagá es la encargada de las Aguas de la Vida y la Muerte, las cuales otorgaban el poder de la resurrección.


Country Life, Gut Connection, Sleep Balance, 60 cápsulas veganas - iHerb\nCountry Life, Gut Connection, Sleep Balance, 60 cápsulas veganas\nMex$627.92 Mex$627.92 (Guardado Mex$0.00)\nCódigo del Producto: CLF-03005\nCódigo UPC: 015794030058\n#115 in Fórmulas para dormir >\nLos adultos toman dos (2) cápsulas al día junto a alguna comida y 30 minutos antes de irse a dormir. Recuerde consultar los suplementos y medicamentos que consume con sus profesionales de la salud.\nNo debe utilizarse por personas menores de 18 años. Utilizar solo antes de ir a dormir. No utilizar este producto si usted va a conducir vehículos u operar maquinaria pesada. Consulte con un médico antes de utilizar este producto si usted se encuentra embarazada o amamantando, si tiene alguna condición médica, si está tomando medicamentos o tiene planeada alguna cirugía, o si ha experimentado problemas con el sueño en el largo plazo. Deje de utilizar el producto y consulte con su médico si experimenta alguna reacción adversa. No se recomienda su consumo con bebidas alcohólicas. En caso de sobredosis accidental, busque atención profesional.


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10 pasos para lograr los Objetivos : no existe Algo por Nada – Socialetic\nCoaching y Habilidades DirectivasEmprendedoresEmpresas y NegociosLiderazgoOpiniónOpiniones de Empresa\nMe gustaría tomar un momento para hablar de los aspectos más importantes del desarrollo personal. Se llama ajuste de la meta. Muchas personas piensan que tienen metas establecidas, pero en realidad, no hacen más que fantasear sobre lo que quieren en el futuro\nHágase esta pregunta: «¿Qué metas quiero lograr en la vida?» Ahora pregúntese ¿cuántos de estos objetivos los tengo escritos y asociados a unas fechas en que quiero alcanzarlos, están ligados a lo que estoy dispuesto a dar a cambio para su realización, los leo en voz alta todos los días por la mañana y justo antes de acostarse? (los tengo en mente vamos). Si usted ha omitido alguna de las respuestas anteriores, «lamento» informarle de que debe entrar en acción.\nA veces, a primera vista, las metas pueden parecer abrumadoras e intimidantes, pero cuando se descomponen en partes más pequeñas más «alcanzables» las cosas empiezan a ser mucho más sencillas de conseguir. Esto también trae consigo otro beneficio ya que cada vez que se logra una meta, éste éxito servirá como un constructor de confianza para otros objetivos. Así que aquí están mis 10 claves (y pasos) para establecer metas efectivas.\nAsegúrese de que todos los objetivos estén escritos. Los estudios demuestran que cuando algo se escribe se convierte en un 90 por ciento más realista.\nComience con metas grandes, que se desglosen en metas más pequeñas. Ésto hace las cosas más fáciles de digerir y permite usar el logro de metas pequeñas como una muleta para lograr objetivos más grandes. Obviamente vaya consiguiendo metas pequeñas para alcanzar la grande y aprenda a seleccionar las nuevas oportunidades que le vayan presentando a medida que la gente ve sus logros; puesto que muchas de éstas propuestas no son realmente sus metas y pueden distraerle definitivamente. Dice el dicho popular que quien mucho abarca poco aprieta. Sabio dicho.\nHaga que sus objetivos sean tan específicos como sea posible.\nExprese sus metas como si ya las estuviera alcanzando. Por ejemplo, si usted desea ganar 3.000 € por mes, por ejemplo «Estoy haciendo 3.000 € por mes en lugar de decir» Voy a ganar 3.000 € por mes». Ésto envía un mensaje al universo que dice que debe empezar a ofrecerle lo que desea lo antes posible y su subconsciente verá que ésto es posible.\nFije un plazo para sus objetivos. Ésto asegura que se conseguirán realmente en lugar de gastar su tiempo en una continua planificación y no lograr nada en realidad.\nPiense en que ésta dispuesto a dar a cambio de sus metas . Ésto hace que sean realistas y no sólo fantasía, y que posiblemente deba renunciar a sueños dorados ya que lo que ya tiene es superior a ellos; y por tiempo, por dinero u otras cosas no pueda abarcar «tantas metas» . Recuerde, no existe en la consecución de las metas el paradigma de lograr «algo por nada».\nAunque estamos viendo de trazar un plan, de llevarlo organizado; confíe de todas formas en su intuición en momentos puntuales. Depender mucho de una organización y un plan puede hacerle dudar en momentos en que se salga de la hoja de ruta; y eso es peor que fatal. No todo se lleva organizado y pensado; pero piense sobre ello a final del día (a final de semana..); y marque un momento (en la semana) para reflexionar ¿Qué hice bien¿ ¿Qué hice mal¿ ¿Dónde puedo mejorar?. Ello le dará una seguridad y una experiencia para que en el día a día, su intuición sea cada vez más certera. (sigue…)\nLea en voz alta sus objetivos todas las mañanas y todas las noches antes de acostarse. Los estudios muestran que la forma de comenzar nuestro día dicta la forma en que se termina. Además, cualquier cosa que pensemos justo antes de irse a dormir se plantarán en el subconsciente una y otra vez mientras dormimos. Puede parecer una tontería de tomo y lomo, pero les animo a probarlo.\nRevise sus metas y asegurese de que están en camino de lograrlo.\nHaga los cambios necesarios. Si algo no funciona, cámbielo. A veces, la búsqueda del éxito implica cambios. Es su responsabilidad identificar y poner en práctica estos pasos siempre que sea necesario.\nConsulte también 4 pasos para lograr el éxito; va en la dirección de éste artículo y lógicamente -si realmente quiere conseguir éstas metas y ha pensado que éstas 10 claves pueden ayudarle en algo- actúe desde ya puesto que finalizar ésta lectura y pensar «…aaahh, que bien; lo haré, si, si»; y no pasar a la acción casi le va a costar más que hacerlo (pasar a la acción). Bueno, es un decir: «quien algo quiere…» y ya sabe usted el final.\nDavid Guiu / CEO SOCIALetic.com – Imagen por © olly – Fotolia.com


Proyecto de Contrato Colectivo by Sindicato Experian - issuu\nPROYECTO DE CONTRATO COLECTIVO DE TRABAJO En Santiago de Chile, a 30 de Enero de 2009 ,entre la Empresa Experian Services Chile S.A., Rol Único Tributario Nº 76.729.840-4 representada por don Luis Montes, de nacionalidad Chilena ambos domiciliados para estos efectos en Avenida del Valle 515, Edificio 11, Ciudad Empresarial, Huechuraba, Santiago, por una parte; y el Sindicato de Trabajadores de la Empresa Experian, presidido por don Juan Pablo Jaramillo Jaramillo, y su respectiva directiva, don Guillermo Gómez Sotomayor y don Sidney Eaton, para estos efectos domiciliados en Calle Rosas 1190 Depto. 512 Comuna de Santiago, se ha celebrado el siguiente Contrato Colectivo de Trabajo, de conformidad al Código del Trabajo vigente.\nDE LAS PARTES Y EL OBJETIVO DEL CONTRATO COLECTIVO\nARTICULO 1: TRABAJADORES AFECTOS AL CONTRATO Las disposiciones contenidas en el presente Contrato Colectivo de Trabajo, se aplicarán a los trabajadores señalados en la nómina adjunta, signada como Anexo Nº 1, que forma parte integrante de este Contrato, quienes permanecerán adscritos a esta convención durante el tiempo de su vigencia. Por “trabajador”, para efectos de este Contrato, debe entenderse a todas las personas que presten servicios a la Empresa Experian y que son socios del Sindicato de Trabajadores de la Empresa Experian y parte de la negociación colectiva que concluira con el presente contrato.\nARTICULO 2: OBJETO DEL CONTRATO COLECTIVO El presente Contrato Colectivo de Trabajo tiene por objeto establecer las condiciones comunes de trabajo, de remuneraciones y beneficios que regirán a contar de esta fecha entre la Empresa Experian Services Chile S.A. y los socios del Sindicato de Trabajadores de la Empresa Experian individualizados en la nómina señalada en el artículo precedente.\nARTICULO 3: VIGENCIA El presente Contrato Colectivo tendrá vigencia desde el 1 de Febrero de 2009 y hasta el 1 de Febrero de 2011, ambas fechas inclusive.\nARTICULO 4: REAJUSTE Respecto a los trabajadores que se individualizan en el Anexo N°1, involucrados en el proceso de negociación colectiva y que desempeñan las funciones que se pasa a señalar, se establece lo siguiente: La Empresa realizará a partir del 1 de Febrero del 2009 un reajuste del 20% a todos los sueldos base de los trabajadores afectos al presente Contrato Colectivo. Además, se establecerán salarios mínimos en cada área según especialidad de sus trabajadores como se especifica en la tabla que se detalla a continuación:\nÁREA EPC / CDI / PA DISPUTE MIXED / FRAUD A/CDV PMU SME's / TEAM LEADER\nBASE SALARIAL LÍQUIDA MÍNIMA $ 400.000.$ 430.000.$ 450.000.$ 470.000.$ 490.000.$ 520.000.-\nSe establecerá que los trabajadores que tengan capacitaciones extras, vale decir, conocimientos de otras áreas y realicen labores en las mismas, deberán tener un bono extra por un valor de $ 15.000.- líquidos mensuales.\nARTICULO 5: DE LA REAJUSTABILIDAD DE LAS REMUNERACIONES Y BENEFICIOS Las remuneraciones y beneficios expresados en dinero en el presente contrato, salvo las que tengan un sistema especial de reajuste y las excepciones contempladas en el mismo, se reajustarán automáticamente cada tres meses siendo el mismo pagado finalizado cada trimestre de reajuste en el 100% de la variación que experimente el Índice de Precios al Consumidor (IPC) determinado por el Instituto Nacional de Estadísticas, INE, o su sucesor legal, en el semestre respectivo. En atención a que los trabajadores a la presente convención no han percibido reajuste alguno de remuneraciones desde su ingreso a la Empresa, sus remuneraciones y demás beneficios que correspondan, serán reajustadas por primera vez durante la vigencia del presente contrato a contar del 1 de Febrero del 2009, y así sucesivamente.\nARTICULO 6: INCENTIVO DE PRODUCTIVIDAD El incentivo se pagará a los trabajadores signados en Anexo Nº 1 involucrados en el proceso de negociación colectiva a la fecha de cancelación del incentivo. Este incentivo se pagará una vez aprobado el balance contable del respectivo periodo anual, conjuntamente con las remuneraciones del mes de mayo de cada año El monto del incentivo se determinará de acuerdo al siguiente formato: 50% 50%\npor cumplimientos de metas realizados por la Empresa. por cumplimientos en producción y calidad personal.\nEl 50% que corresponde al cumplimiento del trabajador deberá depender única y exclusivamente de su producción y calidad personal y no de factores externos tales como comportamiento personal o que dependa del visto bueno de su supervisor directo.\nTITULO III DE LOS BONOS\nA. BONOS MENSUALES\nARTICULO 7: BONO DE COLACIÓN La Empresa reajustará a los involucrados en el proceso de negociación colectiva, conjuntamente con las remuneraciones, el Bono de Colación actual en $ 886.- diarios líquidos mensuales, descontándose de dicha suma en forma proporcional los días de licencia médica por cualquier origen, descanso maternal y de ausencias injustificadas. Se conviene expresamente que de dicha suma no serán descontados los días correspondientes al feriado legal.\nARTICULO 8: BONO DE MOVILIZACIÓN La Empresa reajustará a los involucrados en el proceso de negociación colectiva, conjuntamente con las remuneraciones, el Bono de Movilización actual en $ 886.diarios líquidos mensuales, descontándose de dicha suma en forma proporcional los días de licencia médica por cualquier origen, descanso maternal y de ausencias injustificadas. Se conviene expresamente que de dicha suma no serán descontados los días correspondientes al feriado legal.\nARTICULO 9: BONO DE MATERNIDAD La Empresa pagará mensualmente a las trabajadoras con contrato indefinido madres de hijos mayores de tres meses y menores de seis años, un bono ascendente a $ 20.000.líquidos. Este beneficio se extenderá a los trabajadores viudos o que tengan la tuición judicial de sus hijos.\nARTICULO 10: HORAS EXTRAORDINARIAS La empresa cancelará a todos los involucrados en el proceso de negociación colectiva las horas extraordinarias trabajadas en los días hábiles con un recargo de un 75% del sueldo base y los días domingo y festivos, con un 100% de recargo sobre el valor de la hora extraordinaria. Además otorgará a cada trabajador por concepto de alimentación un refrigerio consistente en 1 bebida en lata, 1 sándwich, 1 paquete de galletas en caso de que el trabajador labore en horas extraordinarias.\nARTICULO 11: ASIGNACIONES EXTRAORDINARIAS DE COLACIÓN Y MOVILIZACIÓN En consideración al recargo de actividades y desplazamientos que se registren por horas extraordinarias, la Empresa pagará a cada trabajador involucrado en el proceso de negociación colectiva, una Asignación extraordinaria de Colación y Movilización ascendente a $ 2.500.- y a $ 2.500.- respectivamente, por cada uno de dichos conceptos, que se cancelará cada fin de mes que se haya trabajado extraordinariamente. Estas asignaciones extraordinarias son complementarias y adicionales a sus similares contenidas en el presente contrato. Además, la Empresa cancelará a los involucrados en el proceso de negociación colectiva que trabajen los días sábados, domingo o festivos un bono de $ 2.500.- diarios por concepto de colación y $ 2.500.- diarios por concepto de locomoción.\nARTICULO 12: BONO DE REEMPLAZO La empresa bonificará en un 15% de su sueldo líquido mensual a los trabajadores involucrados en el proceso de negociación colectiva que desempeñen labores de reemplazo en el área de Supervisión y Monitoreo.\nB. BONOS ANUALES\nARTICULO 13: BONO DE DEPORTE, CULTURA Y NAVIDAD La Empresa entregará un aporte anual extraordinario al sindicato, equivalente a $ 25.000.- líquidos por cada trabajador socio del sindicato o involucrado en el proceso de negociación colectiva a la fecha del pago de este aporte, por cada año de duración de la presente convención. Este aporte estará destinado a financiar, entre otras, actividades Deportivas, Recreacionales, Culturales y de Navidad para nuestros asociados.\nEl citado aporte será pagado el 30 de Noviembre de cada año de vigencia del presente contrato, en vale vista depositado en la cuenta que el sindicato disponga.. El monto señalado se reajustará para el año 2010, en la variación que experimente el I.P.C. entre el periodo Noviembre 2009 a Octubre de 2010 y así sucesivamente para los restantes años de vigencia del presente contrato.\nARTICULO 14: BONO DE ESCOLARIDAD La Empresa, pagará una vez al año, conjuntamente con las remuneraciones del mes de Marzo, un Bono de Escolaridad por cada hijo estudiante carga debidamente acreditada del los involucrados en el proceso de negociación colectiva, según la siguiente tabla de montos líquidos:\n1.- Pre-Kinder, Kinder y Educación Básica: 2.- Educación Media: 3.- Educación Superior:\nEl pago de este beneficio se hará efectivo contra la presentación del respectivo certificado de matrícula y / o de alumno regular, el que deberá presentarse con una anticipación mínima de 15 días hábiles a la fecha del pago. En caso contrario, se pagará con la remuneración del mes siguiente. En el caso de la Educación Superior, se podrá impetrar este beneficio en abril o en agosto de cada año de duración del contrato, según corresponda a su matrícula. Con todo, el pago no podrá exceder de 60 días a contar de la presentación del certificado de matrícula y / o de alumno regular respectivo. El Bono de Escolaridad de Educación Superior, se hará extensivo al trabajador que curse estudios superiores, con las mismas condiciones y montos, señalados con anterioridad. Para los efectos del presente artículo, se entiende por Educación Superior, aquella destinada a la obtención de un título o grado técnico o profesional, cuyos estudios se realizan con posterioridad a la Enseñanza Media en alguna de las Universidades, Institutos, o Centros de Formación Técnica del país, reconocidos por el Ministerio de Educación, cuyas carreras tengan una duración de a lo menos cuatro semestres o dos años. Cuando ambos padres del estudiante sean trabajadores de la Empresa, sólo uno de ellos podrá impetrar el beneficio.\nARTICULO 15: BONO DE NAVIDAD La Empresa pagará a cada trabajador involucrado en el proceso de negociación colectiva, un Bono de Navidad del 35% en base a su renta bruta mensual, que se cancelará el día 15 del mes de Diciembre de cada año.\nARTICULO 16: BONO DE FIESTAS PATRIAS La Empresa pagará a cada trabajador, involucrado en el proceso de negociación colectiva, un Bono de Navidad del 35% en base a su renta bruta mensual, que se cancelará el día 15 del mes de Septiembre de cada año.\nARTICULO 17: BONO DE VACACIONES La Empresa pagará a cada trabajador involucrado en el proceso de negociación colectiva, un Bono de Vacaciones del 70% en base a su renta bruta mensual. El citado Bono de Vacaciones será cancelado conjuntamente con las remuneraciones del trabajador, con anterioridad al uso efectivo de su feriado legal, debiendo este avisar con los 30 días de anticipación correspondientes. En caso que el trabajador perciba el Bono de Vacaciones y no haga finalmente uso efectivo de su feriado, el monto percibido le será descontado en las remuneraciones del mes siguiente.\nC. BONOS EVENTUALES\nARTICULO 18: BONO DE MATRIMONIO La Empresa pagará $ 150.000.- líquidos al trabajador, involucrado en el proceso de negociación colectiva que contraiga matrimonio, previa presentación del correspondiente certificado emitido por el Registro Civil. Además concederá 8 días hábiles de permiso, pagados y reconocidos como pagados para todos los efectos legales.\nARTICULO 19: BONO DE NATALIDAD La Empresa pagará $ 150.000.- líquidos al trabajador, involucrado en el proceso de negociación colectiva por el nacimiento de cada hijo, previa presentación del correspondiente certificado emitido por el Registro Civil. Además concederá 8 días hábiles de permiso, pagados y reconocidos como pagados para todos los efectos legales.\nARTICULO 20: BONO DE FALLECIMIENTO En caso de fallecimiento del trabajador la empresa cancelará el monto de 25 UF contra presentación del respectivo certificado de defunción. El citado bono se pagará a su cónyuge, hijo (a) o a quien acredite haberse hecho cargo del funeral, en el mismo orden de precedencia señalado. La empresa otorgará los permisos correspondientes a cada uno de los trabajadores en los siguientes casos:\n● Por rango de consanguinidad en 1° y 2° grado cuando el deceso ocurriere fuera de Chile, la Empresa otorgará 15 días hábiles con goce de sueldo y considerados como trabajados para todos los efectos legales. ● Por rango de consaguinidad en 1° y 2° grado cuando el deceso ocurriere fuera de Santiago pero dentro de Chile, la Empresa otorgará 10 días hábiles con goce de sueldo y considerados como trabajados para todos los efectos legales. ● Por rango de consaguinidad en 1° y 2° grado cuando el deceso ocurriere dentro de la Región Metropolitana, la Empresa otorgará 8 días hábiles con goce de sueldo y considerados como trabajados para todos los efectos legales.\nJORNADA Y CONDICIONES DE TRABAJO\nARTICULO 21: ENTREGA DE INFORMES DE PRODUCCION Y CALIDAD La Empresa deberá entregar mensualmente a cada trabajador involucrado en el proceso de negociación colectiva, un informe personal detallado de Producción y Calidad para su respaldo en relación a su desempeño laboral, éste deberá estar firmado por su Supervisor directo y timbrado por la Empresa.\nARTICULO 22: JORNADA DE TRABAJO EN LOS DÍAS PREVIOS A FERIADOS La jornada de trabajo de los días 17 de Septiembre, 24 y 31 de Diciembre de cada año, se extenderá hasta las 13:00.-\nARTICULO 23: HORAS ADMINISTRATIVAS La Empresa dentro del marco de sus restricciones operacionales concederá a los trabajadores involucrados en el proceso de negociación colectiva un total de 6 horas mensuales acumulables en el año para un total de 72 horas anuales para trámites de índole personal las cuales serán pagadas y reconocidas como trabajadas para todos los efectos legales y contractuales.\nARTICULO 24: PERMISOS SINDICALES La Empresa concederá a los Dirigentes Sindicales los permisos necesarios para el buen desarrollo de su actividad sindical, considerando dichos permisos como trabajados para todos los efectos legales y contractuales, siendo éstos de cargo de la Empresa.\nARTICULO 25: CAPACITACIÓN La Empresa capacitará a sus trabajadores de acuerdo a las normas establecidas por el SENCE y sus modificaciones, la selección de los trabajadores a este derecho, serán de común acuerdo entre Sindicato y Empresa. Además, dará las facilidades necesarias para todos los trabajadores que sigan cursos técnicos, de recuperación o cualquier otro tipo de educación.\nARTICULO 26: INDEMNIZACIÓN CONVENCIONAL POR AÑOS DE SERVICIOS 1.En caso de la terminación de los servicios por causas no imputables al trabajador involucrado en el proceso de negociación colectiva, la Empresa pagará a éste una indemnización equivalente a 30 días de la última remuneración mensual devengada por cada año de servicio y fracción superior a seis meses, prestados en forma continua, con los topes y montos máximos que fije la Ley. En todo caso, esta misma indemnización se pagará cuando cesen los servicios del trabajador, con contrato indefinido, sea por su fallecimiento o por su jubilación por vejez o invalidez, decretada por los organismos pertinentes.\n2.La Empresa pagará una indemnización por años de servicios equivalente a 15 días de la última remuneración mensual devengada por cada año de servicio y fracción superior a seis meses, prestados en forma continua, por mutuo acuerdo de las parte o por renuncia voluntaria del trabajador, con contrato indefinido, con los topes y montos máximos que se señala en el Nº 1 anterior del presente artículo.\nARTICULO 27: CIRCULACIÓN DE CORRESPONDENCIA SINDICAL La Empresa mantendrá un código, de forma que toda la correspondencia del Sindicato de Trabajadores de la Empresa Experian, a sus delegados y afiliados y viceversa circule internamente sin prejuicio alguno para el Sindicato.\nARTICULO 28: SISTEMA DE SOLUCIÓN EN CASO DE DIFERENCIAS DE INTERPRETACIÓN DEL CONTRATO Las partes dejan establecido que es su principal interés el prevenir el surgimiento de conflictos en la aplicación e interpretación del presente contrato colectivo de trabajo. Sin perjuicio de ello, si concurrieran diferencias de interpretación que se deriven de dicha aplicación, las partes acuerdan el siguiente sistema de solución: a) Cualquier trabajador afecto al presente contrato colectivo de trabajo podrá recurrir a este sistema de solución en forma directa y a través de sus representantes sindicales. Para lo anterior, representará por escrito a su Gerencia respectiva, con copia a su Jefatura directa, su discrepancia con la aplicación del presente contrato colectivo de trabajo, entregando los fundamentos en que se sustenta. b) La Gerencia a la cual se le efectúe la presentación ya señalada, tiene un plazo máximo de 30 días hábiles para dar respuesta. Si dicha respuesta no fuere satisfactoria para el trabajador, manteniéndose la discrepancia, éste podrá recurrir por escrito a la Gerencia de Recursos Humanos, representado por sus Dirigentes Sindicales. c) La Gerencia de Recursos Humanos, a través del Departamento de Relaciones Laborales, evaluará todos los antecedentes y resolverá respecto de la discrepancia, comunicando su decisión y las acciones que se deriven de ella a la Gerencia correspondiente, al trabajador respectivo y a su organización sindical, en un plazo máximo de 15 días hábiles, desde la recepción de la petición efectuada a la citada Gerencia de Recursos Humanos. Dentro del mismo plazo, las partes de mutuo acuerdo podrán celebrar reunión(es) que tiendan a resolver la discrepancia.\nARTICULO 29: BONO DE TERMINO DE NEGOCIACIÓN La Empresa pagará, por una sola vez, conjuntamente con las remuneraciones del mes de Febrero de 2009, por concepto de Bono de Término de Negociación, la suma única y total de $ 700.000.- (Setecientos mil pesos) líquidos a cada trabajador involucrado en el proceso de negociación colectiva a la fecha de cancelación de este bono.\nARTICULO 30: TRABAJADORES INVOLUCRADOS El presente Contrato Colectivo de Trabajo, involucra exclusivamente a todos los trabajadores sindicados en la n贸mina que se adjunta y que es parte integrante de 茅ste Contrato Colectivo.\nSin otro particular, nos despedimos de UD. Atte. Quedando a la espera de vuestras noticias.\n__________________________________ Juan Pablo Jaramillo J. Presidente\n__________________________________ Guillermo G贸mez Secretario\n__________________________________ Sidney Eaton Tesorero\nProyecto de Contrato Colectivo Sindicato de Trabajadores Empresa Experian


Uso de los aceites esenciales durante el embarazo - Aula Natural\nInicio / Aromaterapia / Uso de los aceites esenciales durante el embarazo\nACEITES ESENCIALES DURANTE LA PRE-CONCEPCIÓN\nDesde la estimulación de la zona genito-uterina y ligeramente equilibrantes hormonales: ROSA, SALVIA SCLAREA Y GERANIO EGIPCIO.\nHasta aquellos que generan bienestar emocional y relajación para evitar el estrés, la obsesión… AZAHAR, LAVANDA, MANDARINA, PETITGRAIN BIGARADE, YLANG-YLANG, PACHULÍ, SÁNDALO…\nACEITES ESENCIALES DURANTE EL PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO\nInmediatamente después de saber que estamos embarazadas, la etapa inicial complica un poco el uso de aceites esenciales, así que lo mejor es dejar de usar cualquier aceite esencial hasta saber que nuestro estado es estable.\nPodemos realizar, sin embargo, pequeñas actuaciones de psicoaromaterapia con inhalación de pequeñas dosis (2 gotas en un pañuelo, unas 3 veces al día) de algunos aceites esenciales que nos ayuden a integrar esta etapa tan interesante. También podemos aplicarnos una gota en cada muñeca a modo de perfume e ir inhalando de vez en cuando.\nEscogeríamos aquellos aceites esenciales que favorecen la calma y que no reportan una actividad genital peligrosa, como LAVANDA, MANDARINA, BERGAMOTA y PETITGRAIN.\nPara ligeros dolores de cabeza, aplicaríamos 10 gotas de un aceite vegetal en la palma de la mano y añadiríamos 1 gota de aceite esencial de menta y lavanda (de c.u.) y podemos masajear en cada sien y en las cervicales.\nPara ligeras náuseas, puede ayudar la inhalación de litsea o de menta piperita, sin abusar. Aunque personalmente, a mí, me iba muy bien tomar una infusión de jengibre y hierba-luisa.\nPara empezar a preparar la piel del abdomen, nada mejor que usar aceites vegetales sin añadirle nada más. Los más eficaces suelen ser aquellos que promueven la elasticidad, prefiriendo los aceites vírgenes y ecológicos. Mis favoritos son aguacate, rosa mosqueta, jojoba virgen, almendras, germen de trigo y avellanas.\nACEITES ESENCIALES DURANTE EL SEGUNDO TRIMESTRE DE EMBARAZO\nEl cambio hormonal incrementa el volumen corporal, la fragilidad de la piel y la sensibilidad de las mucosas. No siempre, pero algunas mujeres relatan molestias digestivas (pirosis, náuseas, pesadez de estómago…), respiratorias (respiración pesada o dificultosa, con suspiros frecuentes), genitales (picor o inflamación vaginal o del recto…); la mayoría son debidas a la expansión del útero y el abdomen en detrimento de las zonas adyacente o a su alrededor. También pueden aparecer molestias en las mamas, en las encías o en las extremidades inferiores (ligeros edemas maleolares, pequeñas varices, arañas vasculares…).\nPara favorecer la respiración: eucalipto, menta e incienso. Añadimos 1 gota de cada uno en un pañuelo e inhalamos durante unos minutos, 1 o 2 veces al día.\nPara aligerar las digestiones, añadimos 1 gota de aceite esencial de manzanilla romana y 1 gota de mandarina en 10 gotas de oleado de hipérico y lo aplicamos en el plexo solar después de la comida y la cena.\nPara aligerar y proteger la circulación, añadimos 3 gotas de aceite esencial de limón y 1 gota de aceite esencial de lemongrass en 10 gotas de aceite vegetal de avellanas o de oleado de hipérico. Masajeamos con suavidad desde los pies en dirección ascendente hasta la pelvis. Evitaremos la exposición solar en las 4-6 horas siguientes a esta aplicación. Podemos realizarlo al anochecer.\nSi hay nerviosismo o insomnio debido a los cambios hormonales, es recomendable usar alguno de los aceites esenciales relajantes como LAVANDA, BERGAMOTA, AZAHAR, MANDARINA, PETITGRAIN… añadiendo unas gotas al cojín o bien en un pañuelo cercano a nuestra inhalación. Tomar una infusión caliente de tila, hierbaluisa y azahar, también puede ayudar.\nEn caso de picores vaginales, podemos realizar baños de asiento con decocción de hojas de tomillo y 1 gota de árbol del té, diluido en un dispersante natural previamente. O bien usar un aceite vegetal de avellanas (3 gotas de ae en 10 gotas de aceite vegetal) y aplicarlo sobre la zona externa de la vagina. Aunque la mayoría de mujeres no han mostrado quejas, existen casos de hipersensibilidad (presentan escozor incluso muy diluido) al árbol de té cuando el uso es continuado… estaremos atentas por si fuera nuestro caso.\nCon los aceites esenciales propuestos, se puede inhalar o realizar masajes ligeros en las extremidades, siempre en zonas alejadas del abdomen. Usaremos aceites esenciales al 1%. Es importante estar atenta a las respuestas de nuestro organismo delante de estas pequeñas actuaciones terapéuticas y, por tanto, suspenderemos el uso de cualquier aceite esencial en caso de que notemos cualquier agravamiento o malestar. Es totalmente recomendable consultar con un profesional y con el ginecólogo/a ante cualquier duda.\nACEITES ESENCIALES DURANTE EL TERCER TRIMESTRE DE EMBARAZO\nPueden acentuarse las molestias acaecidas durante el segundo trimestre, aunque también puede estabilizarse nuestro estado e ir a mejor, dado que el organismo se adapta a los cambios hormonales. En otros casos, aparecen nuevas molestias…\nPensemos que el aumento de peso en esta etapa suele ser considerable, en la mayoría de los casos, lo que conlleva un sobreesfuerzo para nuestro organismo, en el ámbito circulatorio y locomotor. Suelen aparecer molestias circulatorias, con edemas o retención en los tobillos, varices… Aparecen molestias tendinoso-musculares, con calambres en las piernas, tensión en la musculatura de la espalda superior e inferior, lumbalgias, ciatalgias… Pueden aparecer contracciones uterinas ligeras que preparan el útero, durante las últimas semanas…\nY el estado emocional puede ser más lábil, más susceptible a las presiones del entorno… Por lo general, estamos más sensibles que nunca, especialmente cuando “andamos cansadas” o se va acercando el último tramo!! Si, además, tenemos muchas obligaciones, niños pequeños o adolescentes que cuidar… todo suma!\nAdemás de las aplicaciones mencionadas en el segundo trimestre… podemos considerar otras:\nSe pueden usar aceites esenciales harmonizadores, equilibradores del sistema nervioso… como lavanda, geranio egipcio, sándalo, rosa o azahar, a través del olfato, en ligeras inhalaciones. Podemos realizar un vaporizador con 50% de alcohol de 70ºC (añadiendo 2% de los aceites esenciales escogidos al alcohol) y el resto de agua destilada… Para después usarlo como ambientador.\nSon de agradecer los masajes ligeros, amables y cálidos, que nos puedan dispensar nuestra pareja, familiares, amigos o terapeutas, para las zonas musculares doloridas y tensas… Podemos usar relajantes musculares suaves como lavanda, mandarina, petitgrain, azahar, palmarrosa… pero también añadir algún antiinflamatorio liviano como lemongrass o geranio egipcio. Diluidos al 1% en un aceite vegetal como la almendra o la avellana.\nPara las contracciones uterinas, podemos usar mandarina (y lavanda a partir de la 34a semana) en el bajo abdomen, diluidos al 1% en un aceite vegetal.\nLa preparación psicoemocional al momento del parto puede empezar a partir de la 34-35a semana de forma más activa… Lavanda y sándalo pueden ser de gran ayuda hasta el momento final. Entonces, el aceite esencial de rosa o, en su defecto, el de salvia sclarea, pueden ser muy interesantes para el parto. Podemos tomar un baño, antes de “romper aguas”, agradablemente caliente en el añadiremos 5 gotas del aceite esencial escogido (previamente diluido en unas gotas de jabón base suave), inhalando con paz y calma. Si ya hemos roto aguas, podemos tomar una ducha agradable y añadirlos sobre un poco de jabón en una esponja que pasaremos por todo el cuerpo, inhalando el aroma desprendido. No es necesario añadir nada más…\nSi has decido no recurrir a la episiotomía, puedes elastizar la zona con rosa mosqueta durante todo el trimestre y, añadir el ae de lavanda al 1% sólo durante las últimas 3 semanas.\nACEITES ESENCIALES DURANTE EL POST-PARTO\nLlega el momento de recibir al bebé… se abre una nueva etapa y muchos cambios en nuestro organismo! A disfrutar!!\nSi me es posible, añadiré una pequeña aportación de la aromaterapia para esta etapa…\nNOTA: Con los aceites esenciales propuestos, se puede inhalar o realizar masajes ligeros en las extremidades, siempre en zonas alejadas del abdomen. Usaremos aceites esenciales al 1%. Es importante estar atenta a las respuestas de nuestro organismo delante de estas pequeñas actuaciones terapéuticas y, por tanto, suspenderemos el uso de cualquier aceite esencial en caso de que notemos cualquier agravamiento o malestar. Es totalmente recomendable consultar con un profesional y con el ginecólogo/a ante cualquier duda.\nEsta información no pretende sustituir, en ningún caso, las directrices que puedan provenir del médico o ginecólogo. Aunque confiemos en la aromaterapia, es recomendable siempre estar en sinergia con los profesionales sanitarios e ir informando de las dudas que nos aparezcan, de los tratamientos naturales que decidimos realizar… Sin embargo, reconozco que para mí han sido de gran ayuda los maravillosos aceites esenciales.\nAnterior: Información sobre protección solar\nSiguiente: Crea cajitas de papel con Template Maker


Rolando Rivas, taxista — Wikipedia Republished // WIKI 2\nPara la película de Argentina dirigida en 1974 por Julio Saraceni, véase Rolando Rivas, taxista (película).\nClaudio García Satur\n(compuesto por Carlos Paiva)\n76 (dos temporadas de 38 episodios semanales)\nMartes 22:00 a 23:00 (UTC -3)\n27 de diciembre de 1973\nRolando Rivas, taxista fue una telenovela argentina protagonizada por Claudio García Satur, Soledad Silveyra y Nora Cárpena creada por Alberto Migré, uno de los libretistas más famosos de Argentina en la década 60-80. Emitida originalmente por Canal 13 de Argentina en forma semanal en el horario de los martes a las 22:00, fue la telenovela más exitosa de la historia de la televisión argentina y logró trascender el género con una popularidad que aún conserva a 50 años de su emisión original.[cita requerida]\n2.1 Primera temporada (1972)\n2.2 Segunda temporada (1973)\n2.3 Versión cinematográfica (1974)\n4 Datos técnicos\nEl primer capítulo se emitió el 7 de marzo de 1972 y el último el 27 de diciembre de 1973. Debido al impresionante éxito se produjo una segunda temporada en 1973, sólo que en este segundo año de emisión cambió la actriz protagonista, puesto que Soledad Silveyra había sido contratada por Canal 13 para protagonizar junto a Arnaldo André otra exitosa telenovela, Pobre diabla. Así fue que la segunda temporada de Rolando Rivas, taxista fue protagonizada por Claudio García Satur y Nora Cárpena. Una historia de amor que atrajo la atención de millones de espectadores argentinos, alcanzando un índice de audiencia que superó los 40 puntos en cada capítulo, y más aún considerando que en aquellos tiempos no existía la televisión por cable y la variedad de programas que se ofrecen en la actualidad. Era la primera vez en la que los hombres formaban parte del público fiel de una telenovela.\nLa telenovela fue filmada en blanco y negro, y logró reflejar la cultura porteña argentina, el mundo de los taxistas (profesión del personaje protagonista), y las relaciones familiares mediante un lenguaje coloquial, sencillo, inclusive más realista que le dio un giro al formato de las telenovelas emitidas hasta ese momento en la televisión.\nAdemás, en la historia se hacía referencia en diversas oportunidades a la realidad social y política vivida en el país en aquel tiempo (años setenta).\nLuego de la finalización de la telenovela en 1973, cuyo último capítulo tuvo como actor invitado al mismo autor y creador de la historia, Alberto Migré, quien interpretó a un pasajero de taxi, se produjo una versión cinematográfica con la secuela de la historia, para la cual se convocó nuevamente a Soledad Silveyra para el rol de Mónica Helguera Paz estrenándose en 1974.\nRolando Rivas, taxista cautivó a millones de espectadores y aún hoy se la recuerda permanentemente en los programas actuales de televisión. Luego de 35 años de su emisión original, el canal argentino de cable Volver (con todo el archivo filmográfico de Canal 13) emite nuevamente la telenovela durante 2008.\nLa telenovela original fue reeditada en 1979 —durante la dictadura militar (1976-1983)— de manera diaria y con los efectos propios de la censura, que cortó un segmento de la tira original en donde se mencionaba que uno de los personajes pertenecía a la agrupación guerrillera Montoneros.\nEn 1988 se realizó una telenovela basada en la historia de Rolando Rivas, titulada Ella contra mí, protagonizada por Gustavo Garzón y Carolina Papaleo y la segunda temporada fue protagonizada por Gustavo Garzón y Liliana Weimer. También en 1995 se grabó una nueva versión de la telenovela para Brasil (en portugués), con el nombre de Antonio Alves, taxista, en los Estudios Ronda (de Argentina), en una coproducción de Omar Romay con SBT (Sistema Brasileño de Televisión). Sin embargo, los problemas en la adaptación hicieron que la trama no tuviera éxito en este país.\nPrimera temporada (1972)\nRolando Rivas es un porteño del barrio de Boedo, humilde y de buen corazón. Es sostén de su familia con el trabajo que le da su querido taxi. Está de novio con la chica de enfrente, la Tere, una muchacha buena de profesión costurera que vive junto a su padre, Don Félix, quien no ve con buenos ojos aquel noviazgo. Sin embargo el cariño sincero y profundo que Rolando siente por Teresa no se enciende con la vehemencia de un gran amor. Un otoño de 1970 mientras Rolando giraba con su taxi, una colegiala de apenas 17 años irrumpe nerviosa y prepotente en su vehículo. Era Mónica Helguera Paz, una sofisticada señorita dueña de una gran fortuna pero inmensamente desdichada. Desconsolada por algo que ese día le había ocurrido abre la puerta del coche y en plena marcha se arroja del taxi. A raíz del infortunado accidente es como Rolando y Mónica se conocen surgiendo entre ellos una irresistible pasión que ni la diferencia de clases sociales logrará borrar.\nSegunda temporada (1973)\nAl no continuar Soledad Silveyra en el elenco de la telenovela, ingresa la actriz Nora Cárpena cambiando la pareja protagónica principal de la historia. Mónica Helguera Paz sale de la vida de Rolando para emprender un largo viaje que la mantendrá alejada de su amado con quien habían surgido grandes diferencias a pesar de la pasión desenfrenada que vivían. La historia da un giro y aparece en escena Natalia (interpretado Nora Cárpena), quien junto a su pequeño hijo Quique, inundará de felicidad la vida de Rolando.\nVersión cinematográfica (1974)\nArtículo principal: Rolando Rivas, taxista (película)\nEn 1974 se realizó la versión cinematográfica de la telenovela escrita por Rodolfo M. Taboada y Roberto Talice, sobre libro de Alberto Migré. La historia de la película narra la vida de Rolando que ha quedado viudo de su segunda esposa, Natalia y tiene a su cuidado el pequeño hijo de aquella. Durante un viaje a Ezeiza se encuentra con Mónica, su primera mujer (nuevamente interpretado por Soledad Silveyra quien aceptó el papel luego de un año de ausencia en el programa), con quien viviera una relación tempestuosa. Ahora ella es azafata, ha quedado en la ruina y parece haber cambiado. Entre los dos renace el fuego que el tiempo parecía haber apagado.\nClaudio García Satur: el taxista Rolando Rivas\nSoledad Silveyra: Mónica Helguera Paz\nNora Cárpena: Natalia Riglos Arana\nMecha Ortiz: Malú\nSantiago Gómez Cou: Leandro Riglos Arana\nMarcelo Marcote: Quique\nMabel Landó: Teresa\nAntuco Telesca: Felix\nMaría Elena Sagrera: Noemí\nPablo Codevila: Juanjo\nLeonor Benedetto: Matilde\nDorys del Valle: Odile (A partir del cap. 4)\nGraciela Dufau: (Como Odile en la primera aparición- Cap. 3)\nLuis Politti: Fernando Helguera Paz\nMiriam Antelo: Nené\nLalo Hartich: Gonzalo\nBeba Bidart: Magoya\nArnaldo André: Juan Marcelo Echenique\nGuillermo Rico: Nicastro\nDarwin Sánchez: Quique Rivas\nVíctor Hugo Vieyra: Flaco\nCarlos Artigas: Cortito\nOvidio Fuentes: Fana\nRoberto Osona: Franco\nRubén Poncetta: Ratita\nMartha Roldán: Doña Carmen, la vecina\nMargarita Luro: Luisa, otra vecina\nEva Dongé: Anaclara\nJorge Barreiro: Dr. Martín Gándara\nClaudia Cárpena: Roxana\nBlanca Lagrotta: Flavia\nElsa Piuselli: Mazoca\nGustavo Rozas: Cicatriz\nHéctor Da Rosa: Melena\nMarta González: Yolanda.(Primera temporada: cap. 12 a 29)\nLaura Bove: Laurita\nJuan José Camero: Fabián\nNéstor Hugo Rivas: (Atilio, Hermano de Yolanda)\nMario De Rosa: (Cura)\nAlfredo Duarte: Juez Albisturi\nDora Ferreiro: Albina (Madre de Yolanda)\nMario Giusti: Padre de Yolanda\nEloisa Cañizares: Tía Laura\nGuido Gorgatti: Don Dele\nNatacha Nohani: Betiana\nCarlos Pamplona (dueño del bar de los taxistas)\nCOLABORARON:(en diferentes capítulos)\nMaría Eugenia Daguerre\nMaría Esther Leguizamón\nMiguel Ángel Martinez\nSilvina Rada (participación en el primer capítulo - 1.ª temporada).\nNélida Lobato (participación en un capítulo de la 1.ª temporada)\nINVITADO ESPECIAL: Aníbal Troilo y su orquesta y Juan D'arienzo (1.ª temporada)\nLA ORQUESTA DE SEÑORITAS: (Del boliche de Malú)\nJuan Marcelo (Participación cantando)\nSusana Rinaldi (Cantó en el boliche de Malú en el cap. 12 - 2.ª temporada)\nMarío Marzán (en el piano)\nIluminación: Jorge Bonanno\nCámaras: Eduardo Mella/Jorge Bernal/D´anna/ Hoppe/Brusco/Solleiro/isse/Maresca/Delgado\nVestuario: Guillermo Blanco\nLa voz: Julio César Barton\nAsistentes de dirección: Pedro Luis Tubello / Jesuán Valencia / Alfredo Galiñanes / Eduardo Valentini\nProducción: Diana Alvarez (Primera temporada)\nProducción: Roberto Denis (Segunda temporada)\nAsistente de producción: Luis Alberto Catalán\nDirección: Roberto Denis.\nTema musical: Taxi mío,"Si mi taxi hablara", interpretado por Carlos Paiva.\nDirección musical: Angel Pocho Gatti.\nMúsica Original: Picky Taboada\nCreación y producción general: Alberto Migré.\nElla contra mí: Versión realizada en 1988 por Canal 9, bajo la producción de Mario Santa Cruz. Fue protagonizada por Gustavo Garzón, junto con Carolina Papaleo en la primera temporada, y Liliana Weimer en la segunda temporada. Parte del elenco lo completaron Cris Morena, Osvaldo Laport, Andrea Bonelli, Marcela López Rey y Norma Pons, entre otros.\nAntônio Alves, taxista: Versión realizada en 1995 por SBT, en coproducción con los Estudios Ronda de Argentina, Fue grabada en Buenos Aires, bajo la producción de Omar Romay, y fue protagonizada por Fabio Jr. y Guilhermina Guinle. Solo se adaptó la primera temporada.\nMundo de fieras: Telenovela realizada en 2006 por Televisa, bajo la producción de Salvador Mejía. Esta historia fusiona parte de Rolando Rivas, taxista con Mundo de fieras (Venevisión, 1991) de Ligia Lezama, y Pasión y poder (Televisa, 1988) de Marissa Garrido. Fue protagonizada por César Évora y Gaby Espino, acompañados de Edith González, Ernesto Laguardia y Helena Rojo, entre otros.\nWikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Rolando Rivas, taxista.\nApertura de "¡Rolando Rivas! (Taxista)" (1970) Youtube\nApertura de "Rolando Rivas (Taxista)" (1973) Youtube\nCierre de "Rolando Rivas (Taxista)" (1973)) Youtube\nMultimedia: Rolando Rivas, taxista\nEsta página se editó por última vez el 5 ene 2022 a las 16:52.


El día en que Fidel Castro entró a La Habana como un “Rey Mago” | Verbien magazin\nEl día en que Fidel Castro entró a La Habana como un “Rey Mago”\nPublicado por: Ver Bien Magazín en Memorias-Verbien 29 octubre, 2009\t735 Vistos\nFidel Castro: comienzos de 1959\nA diferencia del 6 de enero de 1959, precisamente el día de la celebración de Reyes Magos, fecha en que una inmensa caravana hacia su entrada triunfal encabezada por Fidel Castro, luego de la derrota a Fulgencio Batista, quien había estado en el poder durante siete años, ahora las cosas por supuesto son totalmente diferentes, si se tiene claro que aún las expectativas no solo de los cubanos, sino del resto del mundo que tiene puesto sus ojos en la isla, son de incertidumbre sobre su futuro.\nComo hecho curioso, al borde de la carretera Central en las afueras de un pequeño de la antigua provincia de Las Villas, en la mañana de ese 6 de enero, la señora Isabel Castañón, les dijo a sus hijos que la acompañaban a ver la entrada triunfal de esos rebeldes con barbas, lo siguiente: “Estos son los Reyes Magos y este año nos han traído como regalo la libertad”.\nEsos “Reyes Magos” habían derrotado a un ejército que defendía una dictadura. Una maquinaria militar al servicio de un oficial que entró, en marzo de 1952, pistola en mano como un gángster en un cuartel y derrocó a un Gobierno elegido por el voto popular en las últimas elecciones libres celebradas hace 57 años.\nFulgencio Batista, un mulato blanconazo, según la sensibilidad criolla, antiguo sargento taquígrafo del ejército, gobernó siete años con una comparsa de amigos que ascendió a golpe de insignias de hojalata. Su filosofía era la misma estirpe de la que prosperaba en aquella época en región. Estos dos nombres iluminan sus mundos interiores: Anatasio Somoza y Rafael Leonidas Trujillo.\nDos días después, el 8 de enero, en el Malecón de La Habana, el país entero vio a esa tropa, con sus trajes verde oliva y sus gorras y sombreros sobrenaturales, con aires de jóvenes invencibles, que habían bajado de Sierra Maestra, donde habían luchado, a caballo, en carros militares, en los tanques arrebatados al ejército constitucional, en camiones de altos barandales, asumir el poder, tomar los palacios y las fortalezas, quitar los cerrojos de las cárceles, recibir a centenares de exiliados políticos, promover reencuentros familiares y organizar un discurso único que daba carta blanca a la materia de los sueños.\nSe dice que más del 95% de la población apoyaba en esos momentos a los nuevos líderes. Hubo como un brote de patriotismo sincero, un rescate del amor a los símbolos y al país. Un afán por aparecer en algún sitio de la lucha contra Batista y su régimen que, en veinticuatro horas, era el pasado, el mal, la pesadilla, todo el fango de la República.\nLo cierto es que la llegada triunfal de la guerrilla liderada por Fidel Castro en enero de 1959, puso en marcha un proceso de cambios en Cuba, que ha tenido distintas interpretaciones y lecturas, considerándose hasta ahora como el ayer y el hoy de los cubanos. También, la pregunta es si después de estos 50 años todo es una frustración; ¿qué ha pasado con todas esas expectativas?\nSegún Carlos Malamud, catedrático, historiador y escritor español de numerosos artículos sobre América Latina, al cabo de ese tiempo muchas de esas expectativas terminaron frustradas. “Cincuenta años después de aquella gesta– lo dice en la revista La aventura de la Historia- muchos se preguntan si valió la pena, si es posible que en una revolución que proclama la construcción del ser humano nuevo se cimiente sobre el cacique o caudillo, una de las figuras más antiguas de la humanidad. Si comparamos las imágenes de cincuenta años atrás, donde se ve a un apolíneo Fidel Castro encabezando la columna militar que entraba triunfante en la capital, con las actuales, el resultado es desolador”.\nEl Fidel Castro de hoy, definitivamente no es ése “Rey Mago” del seis de enero de 1959. O mejor dicho, sí es el “Rey Mago” de la revolución cubana del nuevo Milenio, demacrado y débil, que se muestra como un anciano venerable, de 82 años, que lucha con sus fuerzas humanas y sobrehumanas para seguir aferrado al poder, a través de su hermano Raúl. “Se trata, sin duda, del mejor reclamo del fracaso de la Revolución”, afirma Malamud.\nPese a su enfermedad, a su edad y a sus fracasos, Castro sigue prendido como una lapa al tablero de mando de Cuba. Su presencia, aunque sea en segundo plano, es la prueba de que sigue ejerciendo un poder omnipotente, omnímodo y omnisciente, pese a que formalmente este se traspasó a su hermano Raúl. Se dice que en estas cinco décadas el régimen castrista fue incapaz de crear los mecanismos y las instituciones capaces de regenerar y reproducir la revolución, o de permitir la emergencia de nuevos (y jóvenes) liderazgos, ni de que el pueblo se expresara por sus medios en lugar de someterse a la intermediación del aparato castrista.\nEl ayer y el hoy y las expectativas futuras\nFidel Castro 2009.\nDesde la llegada al poder de Castro hace 50 años, Cuba ha vivido un proceso de cambios que han dado a diferentes interpretaciones y lecturas hasta los actuales tiempos, en materia de población, salud, educación, azúcar, electrodomésticos, teléfonos, coches, vivienda, turismo, presos políticos, etc. Veamos lo que dicen las cifras:\nSegún el último censo de Cuba en época de Batista en 1953, la cifra arrojaba 6.630.000 habitantes, con un 43% de población rural. En 2007, Cuba tenía una población de 11.236.790 habitantes, con sólo un 24% de población rural.\nEn 1959 había un médico por cada 1.000 personas y un dentista por cada 3.000, pero más de la mitad estaba en La Habana. Muchos de los 6.286 médicos emigraron después de la revolución. En 1990 había casi 35.000 médicos. En los primeros años de la Revolución, la Salud (o Sanidad) empeoró. En 1959, la tasa de mortalidad infantil era de 35 mil y diez años después era de 47 por mil. No obstante, en estos años se hizo un gran esfuerzo, y se dobló el número de hospitales y en 1981, la mortalidad infantil se redujo a 18,5. En la actualidad es de 5 por mil.\nEn 1953, había 20.000 maestros y casi un millón de analfabetos, el 23% de la población adulta. El 80% de ellos vivía en el campo. El de 1961 fue bautizado como el Año de la Educación y los esfuerzos se centraron en erradicar el analfabetismo. Un total de 200.000 personas participaron en el programa de alfabetización que afectó a unas 700.000 personas. El analfabetismo quedó reducido al 4%.\nEn 1959, la caña de azúcar ocupaba el 83,6% de la superficie cultivada en la isla; el café, el 10, 1%; el tabaco, el 4,3%. En esa fecha, el 50% de los operarios agrícolas trabajaba en zonas azucareras. Los 471.000 obreros de ese sector mantenían a unos dos millones de personas. Entre 2000 y 2004, se reestructuró el sector azucarero y se redujeron las centrales de 156 a 61; se eliminaron 100.000 puestos de trabajo y la superficie cultivada se redujo de 2.000.000 de hectáreas a 750.000.\nElectrodomésticos, teléfonos, carros…\nEn los años cincuenta , Cuba tenía más televisores por cabeza que Italia; más teléfonos por habitante que cualquier otro país latinoamericano (excepto Argentina), más radios (excepto Uruguay) y más coches (excepto Venezuela). En 1954, La Habana fue la ciudad del mundo donde se compraron más Cadillacs. Esa estadística se debe a que Cuba es el país latinoamericano más cercano a Estados Unidos, aparte de México, y los costos de transporte eran pequeños. En 2008, Cuba recibió un nuevo cargamento de 2.500 vehículos pesados (camiones, camionetas, remolques y autobuses ) comprados a China para destinarlos a diversas áreas económicas.\nEn 1950, se construían unas 27.000 viviendas por año. En los primeros años de los sesenta, unas 17.000. De 1976 a 1980, 16.000 de promedio y, en 2007, se edificaron 52.6000.\nEn 1947, Cuba recibió unos 160.000 turistas. En 1957, unos 350.000, en gran parte estadounidenses. El sector ha recibido mucha atención del gobierno hasta el punto de multiplicar por diez esa cantidad; en 2007, la Isla recibió 3.430.000 turistas.\nA mediados de los años sesenta había unos 20.000. A mediados de los setenta, aún quedaban unos 4.000. En 1980 unos 1.000 y en marzo de 2008, según Amnistía Internacional, había 58, aunque otras fuentes los cifran en 200. Las cifras de exiliados varían entre dos y tres millones, según las fuentes.\nEn 1965 tenía 15.000 afiliados. En 1970, más de 100.000 y en 1980, más de la cuarta parte de los mayores de 25 años pertenecían a él.\nAnterior: Rigo, el hijo desconocido de “Tirofijo”\nSiguientes: ¡Usted es ganador de $15.000.000! Testimonio de un incauto ciudadano que fue engañado por celular


Mi pasión los libros: octubre 2014\nTrilogía del Baztán II - Legado en los huesos - Dolores Redondo\nEste es el segundo libro de "la trilogía del Baztán", como sabéis leí hace poco el primer libro "El guardián invisible" gracias a un sorteo que organizó su autora, y no me he podido resistir a seguir con el segundo inmediatamente después.\nComo la anterior, esta es una novela escrita con una gran pulcritud, todo está dónde tiene que estar, da gusto leerla.\nMe estoy enganchando a la mitología vasca, es una maravilla la manera en que Dolores nos narra la vinculación de la protagonista con ella y como a través de esa mitología, nos introduce en los entresijos de la historia que nos cuenta en la novela.\nComo en la primera novela de la trilogía las descripciones del valle del Baztán y de sus paisajes me apasionan, la historia no tendría tanta fuerza si no fuera por estas descripciones que nos llevan a conocer todo el entorno en el que se enmarcan los hechos.\nLa autora también nos ha introducido en la historia de los agotes, historia que yo no conocía y que me ha llamado mucho la atención.\nLa intriga no decáe en ningún momento de la lectura, ya que hay varios frentes abiertos que tendrán que cerrarse y encajar en algún momento de la misma.\nAl igual que la primera parte de la trilogía, queda una puerta abierta a una tercera, ya que la autora ha dejado, a mi entender, algunas cuestiones pendientes y algunos cabos sueltos que me imagino retomará en el tercer libro "Ofrenda a la tormenta" que saldrá a la venta el día 25 de noviembre, y que por supuesto leeré en cuanto salga, porqué seguro que Dolores nos sorprenderá gratamente uniendo esos cabos en una nueva e intrigante historia.\nEn definitiva y para terminar, una novela totalmente recomendable, al igual que la primera parte.\nPublicado por Yolanda Hernández en 23:39 No hay comentarios:\nTrilogía del Baztán II - Legado en los huesos - Do...


Los niños no siempre reconocen las burlas como acoso. También es posible que algunos niños se sientan demasiado avergonzados o incómodos, y esto evita que hablen con sus padres al respecto. Por ese motivo, es importante conversar sobre el comportamiento digital y en línea antes de que tu hijo comience a interactuar con otros en línea y a utilizar dispositivos. A fin de preparar a tu hijo para utilizar las redes o comprar un teléfono celular, o si sabes que ha sido víctima de acoso cibernético, sugiérele las siguientes medidas que puede tomar de inmediato:\ncerrar la sesión de la computadora o ignorar los ataques y alejarse del acosador cibernético.\nNo respondas ni tomes represalias. Si estás enojado u ofendido, es posible que digas cosas que lamentarás luego. Por lo general, los acosadores cibernéticos desean que reacciones, así que no les hagas saber que sus planes han surtido efecto.\nBloquea al acosador. Si recibes mensajes agresivos a través de un servicio de mensajería instantánea o una red social, elimina a la persona de tu lista de contactos o amigos. También puedes borrar los mensajes de los acosadores sin leerlos.\nGuarda e imprime los mensajes de acoso. Si el acoso continúa, guarda la evidencia. Esta podría servir como una prueba importante para mostrar a los padres o maestros si el acoso no se detiene.\nHabla con un amigo. Cuando alguien te hace sentir mal, a veces puede resultar útil hablar sobre la situación con un amigo.\nCuéntale a un adulto de confianza. Un adulto de confianza es alguien que crees que te escuchará y que tiene las habilidades, el deseo y la autoridad para ayudarte. No te conviertes en un chismoso si le cuentas a un adulto, sino que te estás defendiendo. E incluso si el acoso se produce a través de Internet, tu escuela probablemente tiene reglas que lo prohíben.


Los camioneros denuncian a las petroleras por concertar los precios de los carburantes | elmundo.es\nANTE LA COMISIÓN NACIONAL DE COMPETENCIA\nLos camioneros denuncian a las petroleras por concertar los precios de los carburantes\nEl precio del crudo permitiría bajar 10 céntimos por litro los carburantes\nCalculan que esta reducción equivaldría a 462.000 euros anuales por camión\nActualizado jueves 25/09/2008 14:09\nMADRID.- La Federación Nacional de Asociaciones de Transporte de España (Fenadismer) se personará ante la Comisión Nacional de Competencia (CNC) para que intervenga contra las principales petroleras radicadas en España por presuntas prácticas de concertación de precios en la venta de carburantes.\nLa patronal de transportistas, convocante del paro del sector del pasado mes de junio, ha tomado esta decisión ante el hecho de que las petroleras no han trasladado a los precios finales la reducción de más del 40% registrada en el precio internacional del petróleo en los últimos meses.\nFenadismer, que agrupa a unos 32.000 transportistas, ha recordado que, tal como indicó el Ministerio de Industria la pasada semana, el descenso del precio del crudo permite una rebaja de más de diez céntimos por litro en el importe de los carburantes.\nLa organización calcula que esta reducción del precio equivale a 462.000 euros anuales por camión. Por ello, ha denunciado que el hecho de que no se aplique "perjudica aún más si cabe la maltrecha y crítica situación económica en que actualmente se encuentra el sector", para el que el combustible constituye la principal partida de su estructura de costes.\nEn un comunicado, Fenadismer destaca la "celeridad" con que, en su opinión, actuó la CNC ante el paro que desarrollo en junio rechazando establecer una tarifa mínima para los transportistas, frente a la "lentitud" con que, según denuncia, interviene ahora "contra el establecimiento de precios máximos por parte de las petroleras". "Los que las permite incrementar sus impresionantes beneficios", concluye la patronal.\nLa Comisión Nacional de la Competencia (CNC) abrió recientemente una investigación para determinar si las petroleras Cepsa, Repsol y BP han recurrido a prácticas contrarias a la libre competencia para evitar bajadas en los precios de la gasolina. Como parte del expediente abierto a estas tres compañías, la dirección de investigación de la CNC ha elaborado un informe preliminar sobre fijación de precios que se encuentra en fase de alegaciones.\nLa CEOE pide un debate sobre la energía nuclear