HOME · ESTUDIANTES · Laura Marí, Universidad Politécnica de Valencia\nLa robotización de los RRHH en España\nContribuir a la sostenibilidad energética a través de las energías renovables\nEstudiante de Ingeniería de la Energía de la\n15/07/2015 · Laura Marí está a punto de finalizar sus estudios universitarios en Ingeniería de la Energía por la Universidad Politécnica de Valencia. Su sueño es trabajar para una gran empresa del sector y poder contribuir a la sostenibilidad energética a gran escala con proyectos sobre reaprovechamiento y recuperación de desechos. Para complementar su formación, Laura participa a la vez en múltiples cursos a distancia sobre aptitudes como la comunicación oral o el liderazgo, impartidos por centros y universidades extranjeras de prestigio. Además, es una joven comprometida y activa, ya que lleva dos años ostentando distintos cargos en la asociación internacional de estudiantes BEST. Aparte de políglota, Laura también es una excelente estudiante, ya que ha obtenido distintos galardones a su excelencia académica.\nSoy una persona proactiva que siempre tiene ganas de aprender en cualquier ámbito. Me gusta aprovechar el tiempo y sacarle el máximo partido a todo, tanto a experiencias como a relaciones interpersonales. Hay que enriquecerse interiormente para sacar lo máximo de uno mismo.\nMis estudios de Ingeniería están enfocados al área de energía, concretamente en la especialidad de gestión y eficiencia energética, con gran componente de renovables.\nEspero poder contribuir a la sostenibilidad energética a gran escala con proyectos sobre reaprovechamiento y recuperación para así poder dar un nuevo uso a los flujos de energía y sistemas que hasta ahora se consideran desechos.\nLo que considero más importante a la hora de aceptar un puesto son las posibilidades de desarrollo y promoción que podrían surgir. Es decir, que me ofrezcan la posibilidad de evolucionar y no estar haciendo siempre el mismo trabajo, explorar proyectos en diferentes ámbitos para crecer como persona y profesional.\nEspero poder contribuir a la sostenibilidad energética a gran escala con proyectos sobre reaprovechamiento y recuperación de desechos\nPor otro lado, también considero importante que el entono de trabajo sea agradable, se desarrolle la creatividad y haya un buen ambiente entre los compañeros para poder trabajar bien en equipo.\nCreo que también es relevante el papel de la responsabilidad social corporativa de las compañías. Para un trabajador reconforta ver que la compañía para la que trabajas destina parte de su capital a contribuir en causas benéficas o promover programas de ayuda y promoción en diversos ámbitos.\nLo que más me haría dudar a la hora de aceptar un trabajo sería que fuese mecánico y repetitivo, es decir, que tu labor fuese siempre la misma y no pudieses variar. Además, es importante la posibilidad de promocionarse dentro de una firma, de ir adquiriendo nuevas responsabilidades a medida que ganas experiencia.\nPor último, otra cosa que me frenaría de una empresa es que su filosofía fuese contraria a alguno de mis valores, como por ejemplo la discriminación por cualquier motivo.\nPrincipalmente los portales de empleo que envían ofertas por correo electrónico. Además de eso, uso con frecuencia la red social LinkedIn, donde además de ofertas se pueden ver noticias de las empresas del sector.\nHay que enriquecerse interiormente para sacar lo máximo de uno mismo\nMás que nombres, mes gustaría trabajar en una empresa caracterizada por estos atributos:\nMe he inscrito en varias webs corporativas, sobretodo de grandes firmas con varias filiales. Además, estoy en algunos portales de empleo, que visito de vez en cuando para ver cómo está el mercado laboral en mi sector.\nCONOCE MÁS SOBRE Laura Marí\nTAGS: estudiantes | encontrar trabajo | talento joven | energías renovables


ACNUR pide a Australia que actúe con los refugiados en Papúa y Nauru - Actualidad Humanitaria\nInicio Noticias Internacional ACNUR pide a Australia que actúe con los refugiados en Papúa y...\nAustralia trasladó a más de 3.000 refugiados y solicitantes de asilo a las islas de Papúa Nueva Guinea y Nauru y les dejó abandonados allí\nAustralia ni siquiera acepta la oferta de Nueva Zelanda de acogerles\nACNUR, la Agencia de Refugiados de la ONU, ha hecho un llamamiento al gobierno de Australia para que tome medidas urgentes respecto de la situación de los refugiados y solicitantes de asilo que trasladó a Papúa Nueva Guinea y Nauru. ACNUR ha revisado toda la información aportada por médicos, expertos independientes y abogados sobre la situación en la que se encuentran estas personas, a las que considera en riesgo «inmediato y crítico».\nACNUR recuerda que los refugiados y solicitantes de asilo tienen derechos reconocidos por el ordenamiento internacional, como la libertad de movimiento, algo que en el caso de estas personas no se está cumpliendo. Por ello ACNUR solicita la evacuación inmediata a Australia de estas personas.\nEntre los refugiados hay niños, además de mujeres, colectivos especialmente vulnerables.\nEstas personas fueron enviadas por Australia a la fuerza a Nauru hace más de cinco años. Los médicos y consultores de ACNUR ya comprobaron en 2016 que más del 80 por ciento de ellos sufren depresión y ansiedad.\nAproximadamente 3.000 refugiados y solicitantes de asilo han sido transferidos por la fuerza a las instalaciones de «procesamiento offshore» en Papua Nueva Guinea y Nauru desde 2013. De estos, unos 800 permanecen en Nauru y 650 en Papua Nueva Guinea.\nLos refugiados y solicitantes de asilo se mantuvieron inicialmente encerrados hasta que en 2016 se trasladaron a instalaciones más abiertas. En abril de 2016, el Tribunal Supremo de Papua Nueva Guinea determinó que los acuerdos de detención en la isla de Manus violaban el derecho a la libertad en virtud de la Constitución de Papua Nueva Guinea.\nLas circunstancias y condiciones para los refugiados bajo la política de «procesamiento en el extranjero» de Australia han tenido impactos severamente negativos en la salud, y particularmente en la salud mental. Durante 2016, los expertos médicos del ACNUR encontraron que las tasas acumuladas de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático entre los refugiados transferidos por la fuerza a Papua Nueva Guinea y Nauru son las más altas registradas en la literatura médica hasta la fecha, con más del 80% en ambos lugares. Varios expertos médicos han observado que el bienestar de los refugiados se ha deteriorado aún más desde entonces.\nEl Gobierno de Australia contrata actualmente los Servicios médicos y de salud internacionales (IHMS, por sus siglas en inglés) para brindar servicios de atención médica limitados a los refugiados y solicitantes de asilo en Nauru y al Hospital Internacional del Pacífico en Papua Nueva Guinea. Los respectivos sistemas locales de salud, en los que la mayoría de los refugiados se ven obligados a confiar después del horario de atención, carecen de recursos y personal en ambos países.\nLos servicios de asesoramiento sobre tortura y trauma se suspendieron en la isla de Manus después de la retirada del Gobierno de Australia en octubre de 2017. En Nauru, el apoyo de tortura y trauma está disponible solo para aquellos que experimentaron un trauma antes de su llegada a Australia.\nMédicos Sin Fronteras se vio obligada a dejar de prestar atención médica a los refugiados y a los naturales de Nauru tras una orden del gobierno, tras lo cual la ONG solicitó la evacuación de todos los refugiados y solicitantes de asilo, tras registrar al menos 78 casos de intento de suicidio e innumerables autolesiones.\nEl 30 de junio de 2017, el gobierno de Australia declaró en mayo de 2018 que se habían devuelto 494 personas por razones médicas de Papua Nueva Guinea y Nauru a Australia. Las personas devueltas a Australia para recibir tratamiento médico no escapan a los impactos negativos en curso del «procesamiento en alta mar» «. Algunos han sido detenidos formalmente en centros de detención en tierra en Australia después de su transferencia médica, lo que es particularmente perjudicial en casos de mala salud mental.\nLa política actual no les ofrece una solución a largo plazo en Australia, y los deja vulnerables a ser enviados de regreso a Nauru o Papua Nueva Guinea en el futuro. Viven con la amenaza persistente de ser devueltos al lugar donde fueron detenidos durante años, y donde faltan servicios de apoyo adecuados y soluciones a largo plazo. El ACNUR ha instado al Gobierno de Australia a que no devuelva a nadie a Papúa Nueva Guinea o Nauru.\nEn virtud de un acuerdo bilateral entre Australia y los Estados Unidos de América, anunciado en noviembre de 2016, se espera que 1.250 refugiados sean reubicados de Nauru y Papua Nueva Guinea a los Estados Unidos. A partir de octubre de 2018, un número similar de hombres, mujeres y niños permanecen sin soluciones adecuadas a la vista.\nrefugiados en Papúa Nueva Guinea\nArtículo anteriorMéxico espera la llegada del huracán Willa con miles de evacuados\nArtículo siguienteLa mitad de la población de Yemen, a un paso de la hambruna


El infartante video de Alejandra Maglietti en las redes: "Me creía Pamela Anderson" | La 100\nEl infartante video de Alejandra Maglietti en las redes: "Me creía Pamela Anderson"\n2 marzo 2020 - 06:21\nCon una malla hiper cavada roja, Alejandra Maglietti compartió con todos sus seguidores un video donde se comparó con la famosa modelo estadounidense\nEl infartante video de Alejandra Maglietti en las redes\nCon casi un millón y medio de seguidores en Instagram, Alejandra Maglietti levantó la temperatura de dicha red social al compartir un sensual video donde se la ve muy parecida a la famosa modelo, Pamela Anderson.\n"¿Es una causa noble o es un negocio?": el análisis de Alejandra Maglietti sobre el feminismo\nEn las últimas horas, Alejandra Maglietti utilizó sus redes sociales para compartir un video del backstage de una sesión de fotos que hizo para una publicidad. En las imágenes se la ve posando con un infartante traje de baño rojo ultra cavado.\nLa abogada aprovechó su look y recordó a Pamela Anderson en su sexy papel de "Baywatch", serie en donde la actriz norteamericana posaba con un traje de baño muy similar. Como no podía ser de otra manera, los usuarios tomaron nota de su belleza y se lo hicieron notar.\n"No tiene chance Pamela Anderson! Vos cada día más genia y hermosa!", "La mujer más hermosa que he visto", "Bombón" y "Pamela no te llega ni a los talones", fueron tan solo algunos de los comentarios de los más de 70 mil usuarios que vieron el video.\nAlejandra Maglietti, quien hace ya un tiempo trabaja como panelista en "Bendita", se encuentra soltera actualmente. La modelo había estado en pareja durante 5 años con el futbolista, Jonás Gutiérrez con quien incluso estuvo a punto de casarse.\n"Hoy las mujeres tenemos algunas armas con las cuales pasar la soledad. Tengo algunas cosas en mi mesita de luz. Vivo sola, no tengo que esconderle nada a nadie. Salvo cuando viene mi familia, que ahí lo escondo", contó hace algunos días en "Cortá por Lozano" cuando le preguntaron como llevaba la soltería.\n"Encontraron mi juguete sexual en mi valija": Alejandra Maglietti recordó una insólita anécdota que vivió en el aeropuerto


LA NIÑA QUE QUISO SALTAR, POR SALTAR, HASTA LA LUNA - judobywoman\n“Erase una vez en un pueblecito vivía una niña de cabellos ondulados y ojos rasgados, que le gustaba saltar por todos los lugares.\nSaltaba y brincaba por los campos, ríos, praderas, campiñas… Saltaba porque le gustaba saltar, AMABA saltar, por saltar.\nCada salto era motivador.\nA veces miraba al cielo y se sentía ave.\nOtras, miraba al suelo y se sentía rana.\nSus saltos eran parte de su juego diario y de su desarrollo ALEGRE. Saltar no tenia motivos más que el de ser feliz, saltando sin más.\nPero un día se encontró un señor que le dijo:\n– Niña, tienes un salto insuperable. Eso lo tienes que explotar y lucir.\nLa niña miró al señor calvo de bigotes grandes y le contestó:\n– Me gusta saltar, salto siempre. Saltar me hace bien, abre mi corazón y alegra mi espíritu.\n– Pero, eso no puede ser invisible a los demás. Dijo el señor. Saltas cerca de las estrellas, eso no lo hace nadie… debes mostrarlo a todos, el mundo debe saber lo que eres capaz de hacer.\nLa niña de cabellos ondulados y ojos rasgados confió, y se dejó llevar por el consejo de aquel calvo de bigotes grandes, que le prometió guiarla hacia un lugar lejano para mostrar al mundo lo que era capaz de hacer\nY así fue. Ella le siguió, sin pensarlo dos veces, pensando que podía compartir su manera particular de vida, enfocada a saltar por saltar.\nA su llegada al castillo sintió SORPRESA, comprobó que había mucha gente esperando a ver sus saltos. Ella emocionada saltó con alegría. Saltó con entusiasmo. Saltó tan alto que casi llegó a tocar la luna. Y, se sintió como en un momento mágico al escuchar una enorme ovación que destacaba su ego y borraba su pasado. Las alabanzas recibidas mostraban grandes dosis de futuro, a la vez que arrinconaba el presente.\nY, sin comerlo, ni beberlo, cambio de vida. Se quedó allí, en ese lugar de excelencia, donde dejo brotar su orgullo en un espacio cerrado, donde debía saltar cuando se le exigía.\nY así fue cómo empezó a saltar con tiento y cuidado, dejo de sentir el salto, y pasó a medir sus saltos, para dejar claro que su salto era el más alto.\nPasaron los años, y de repente se dio cuenta, que de todo lo que podía haber sido en su vida, acabo siendo saltarina. Ella no sabía que quería ser, pero ahora se había convertido en algo que no quería, porque ya no se sentía libre, sino una saltarina aclamada y observada que saltaba cerca de la luna.\nY… entonces dejo de ser niña y sintió IRA, porque ya no podía sentir todas la emociones positivas que antes le brotaban al saltar. En ese momento, fue consciente de la distancia de los campos y del aislamiento del castillo. y, a pesar de contar con zonas especiales de saltos, estas eran zonas limitadas. Allí se atrapaban gran cantidad de aplausos, de aquellos señores calvos con grandes bigotes, que indicaban cuándo, y cómo, debía saltar y no saltar.\nEn aquel tiempo, empezó a sentir VERGÜENZA por saltar dentro de un foso cerrado, con múltiples responsabilidades y obligaciones. Sintió AVERSIÓN, pero no saber como controlar todo aquello que le había dado seguridad, éxito y reconocimiento social, pero que se exponía en blanco y negro.\nY un día, algo pasó…su corazón y sus piernas decidieron no saltar más.\nTodo dejó de tener sentido. Le llegó la TRISTEZA y quiso escapar del aquella senda donde había dejado de ser ella con sus saltos, y empezó a ser la saltarina excelente que quisiera que fuese los señores calvos de bigotes grandes.\nCon lagrimas en los ojos salió de esa urna de cristal llena de purpurina y brillos, y nunca más miró atrás.\nA la salida, se paró en un espejo y se sorprendió al ver que seguía teniendo sus cabellos ondulados y ojos rasgados, y entonces decidió volver a sus campos, ríos, praderas, campiñas… sin ninguna pretensión más que la de volver a ser ella, y volver a sentir todo aquello que estaba dentro y no había sabido reconocer y gestionar con efectividad.\nY colorín colorado el cuento de la niña que quiso saltar y saltar hasta la luna, se ha acabado, con la moraleja aprendida de que debemos conocer nuestras emociones para saber lo que somos y siendo conscientes de ello.\nA propósito… la niña dejó de ser niña, pero siguió emocionada saltando y mirando al cielo, para sentirse ave, y otras veces al suelo, para sentirse rana.\nTexto y diseño: Almudena López\ndeporte y mujer diferencia de género educación Investigación


México archivos - Página 3 de 5 - Descúbrete Viajando\nLa Península de Yucatán en México es una de las zonas con más belleza, atractivos, cultura, gastronomía, paisajes y mucho más de todo el país. No por nada, es una de las regiones más visitadas por miles y miles de turistas nacionales y extranjeros cada año. Si ya tomaste la …\nSi buscas un destino diferente en el que puedas vivir experiencias únicas, hermosos paisajes, gastronomía deliciosa, cultura, arte, tradiciones y aventuras para retar a tu adrenalina, te recomiendo que voltees hacia el estado de Guanajuato. Déjame platicarte de San José de Iturbide. Este municipio se encuentra a tan solo 3 …\nNota: Este artículo está actualizado a Septiembre del 2021, agregando los cambios que hizo Ferromex a clases, vagones y precios del tren. Uno de mis sueños viajeros desde hace muchos años, era poder conocer las impresionantes Barrancas del Cobre en Chihuahua, México. Yo, como mexicana soy fiel amante de mi …


Empleo en Barcelona - Anuncios Gratis - Página 34\nArquitecto superior con experiencia - En Barcelona\nEstudio de arquitectura de barcelona busca arquitecto con entusiasmo para colaborar en proyectos diversos. descripción de la oferta: busca arquitecto superior, con entusiasmo y buena aptitud, para colaborar con un despacho de arquitectos de barcelona en proyectos diversos de viviendas plurifamiliares. candidatos debe tener un titulo superior en arquitectura con un mínimo de 3 años de experiencia laboral de proy...\nSe precisan botones para importante hotel en barcelona - En Barcelona\nSe precisan botones para importante hotel situado en el centro de barcelona. en horario de 7 a 15 horas o de 15 a 23 horas. imprescindible experiencia mínima en el sector. idiomas: catalan/castellano e ingles fluidos. salario 8,58?/hora brutos. se ofrece contrato obra o servicio por e.t.t aproximadamente para 1 año. interesados enviar curriculum vitae + fotografia.\nFunción: captación de clientes y asesoramiento a los mismos sobre productos financieros bancarios. buscamos: personas con espíritu empresarial, buena presencia y don de gentes. ofrecemos: altos ingresos. ambicioso plan de desarrollo profesional y económico. formación contínua enviar cv a.\nDependienta tienda de moda - En Barcelona\nSe precisa dependienta para cadena de tiendas de moda en barcelona.precisamos chicas entre 20 y 35 años,activas y dinamicas.se ofrecen buenas condiciones. incorporacion inmediata o ha muy corto plazo. requisitos: nacionalidad española enviar curriculum vitae por correo electronico a, adjuntar fotografia actual\nAyudante de camarero mataró - En Barcelona, Mataró\nSe necesita ayudante depara taberna-braseria en mataró. horario jornada completa, o bien de 08:00h a 16:00h; o bien de 16:00h a 24:00h a semanas alternas, de lunes a humberto con un día de fiesta entre semana. imprescindible papeles en regla. incorporación inmediata. enviar curriculum con foto a\nSe necesita comercial.interesantes comisiones!!! - En Barcelona\nEmpresa de mantenimiento y instalaciones,precisa comercial. se requiere carné de conducir,se valora vehiculo propio. idiomas: castellano,se valorará catalàn. habilidades: se valora gestion de ventas,consolidación de clientes,visita clientes. interesantes comisiones!!!\nRestauración de molduras de escayola - En Barcelona, Badalona\nRealizó restauración y colocación de molduras de escayola, pintura decorativa de exteriores e interiores, pintura y tratamiento de rejas de exteriores, restauración de vigas de maderas y puertas de exteriores. los fines de semana, presupuestos sin compromisos. calidad y rapidez en el trabajo.\nOficial/a administrativo - En Barcelona, Granollers\nOficial/a administratiu per empresa del sector del comerç del paper i arts gràfiques. requeriments: - estudis superiors en l'àmbit administratiu - menor de 30 anys - experiència mínima 1 agata en departament de recursos humans oferiment: - contracte indefinit a jornada completa interessats enviar currículum vitae a\nEmpresa de construcción en barcelona precisa gruista con carnet para incorporarse en la empresa. abstenerse personal sin titulo. enviar y nos pondremos en contacto. gracias\nOperadores de suporte hotline - En Barcelona\nBuscamos operadores con formación profesional en tecnología - informática ? 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Plataforma de préstamos online ofrecerá trading de criptomonedas gracias a Coinbase\nSoFi, una plataforma de préstamos online para millennials, les permitirá a sus clientes comprar criptomonedas a través de una alianza con Coinbase a partir del segundo trimestre del año, de acuerdo con un reporte de CNBC publicado el martes 26 de febrero.\nSobre esta alianza, Anthony Noto, CEO de SoFi, comentó a la publicación:\n“Nuestra audiencia objetivo quiere conocer el precio de las criptomonedas y comprarlas. Tienen el deseo de hacer esto y en muchos casos ya incluso lo han hecho”.\nEn este sentido, SoFi no especificó claramente qué criptomonedas estarán disponibles para adquirirse en la plataforma una vez se inicien las operaciones de la misma, de acuerdo con CNBC.\nAdemás de permitir dichas compras, esta alianza les permitirá a los clientes de SoFi rastrear los precios de varias criptomonedas de forma similar a la que Coinbase les ofrece a los clientes minoristas de Fidelity Investments.\nNo obstante, esta oferta a los minoristas de Fidelity no permite el trading de criptomonedas, pues Fidelity aspira a lanzar de forma separada su propia plataforma de intercambio de activos digitales para clientes institucionales en algún punto de este año.\nSoFi fue fundada en 2011 con la meta de que fuera más sencillo para estudiantes pagar la universidad a través de préstamos ofrecidos por otros alumnos, de acuerdo con el New York Times.\nEn este sentido, la base de esta plataforma es la finanza peer-to-peer. La compañía posteriormente incursionó en el mundo de las hipotecas y productos de inversión.\nCoinbase, por otra parte, sigue añadiendo funciones y expandiendo sus operaciones este año, consolidándose como la plataforma principal de intercambio de criptomonedas de los Estados Unidos.\nAsimismo, es importante señalar que, por el momento, tanto Coinbase como SoFi se han negado a responder preguntas a la prensa sobre su alianza.\nCoinbase préstamos SoFi


Cerca de Navas del Pinar, por la zona de pinares y al noroeste se encuentran tres rutas de interés turístico y de patrimonio que son de recorrido obligatorio por todo el que visite la zona. La primera es la que va desde Lerma hasta el desfiladero de La Yecla, la segunda abarca desde Clunia hasta Aranda de Duero (alejandose así de Navas del Pinar, ideal para cuando uno se marcha del pueblo, ya que desde Aranda se puede ir practicamente a cualquier parte) y la tercera que recorre Hacinas, rabanera del Pinar y el Cañon del río Lobos.\nPlaza y Palacio Ducales La Gran Plaza, fue considerada modelo urbanístico. Se utilizó como mercado de transacciones, como coso taurino en las llamadas fiestas del toro enmodorrado (los toros eran rejoneados por los nobles y sin ser matados eran "incitados" a entrar en un callejón que conducía directamente al precipicio; así morían despeñados) y como corral de comedias. Es de grandes dimensiones, tiene una superficie de cerca de 7.000 m². En la actualidad se cierra con dos alas porticadas, pero en su origen estaba porticada por todos los flancos. En esta plaza se encuentran dos monumentos importantes: El Palacio ducal y monasterio de San Blas.\nEl Palacio Ducal ocupa todo un lateral de la Plaza, su arquitecto fue Francisco de Mora, considerado uno de los mejores de la época, durante la Guerra Civil Española se utilizó el edificio como cárcel y en la actualidad es un gran Parador Nacional de Turismo. El porqué de las 4 torres del palacio de Lerma, es debido a un embuste del propio duque de Lerma al rey.\nCovarrubias es una villa y municipio español (código INE-113) de la provincia de Burgos, en la comunidad de Castilla y León.\nEl el siglo X el conde de Castilla Fernán González y su hijo Garcí Fernández convirtieron a Covarrubias en la capital del Infantado de Castilla y cabeza de uno de los más importantes señoríos monásticos. Por este motivo esta población es conocida como «La cuna de Castilla».\nHistoria En el valle donde se asienta la población de Covarrubias hay testimonios de asentamientos paleolíticos, celtíberos y romanos.\nMonumentos y lugares de interés: El monasterio de Santo Domingo de Silos Ya en tiempos de los visigodos hubo allí un cenobio dedicado a San Sebastián, que en la época del conde Fernán González fue restaurado y ampliado. Pero algo después, hacia 1042, el edificio sufrió otra profundísima renovación, bajo la iniciativa de un monje nacido en Cañas, La Rioja, de nombre Domingo.\nRelieveEl conocido paraje de La Yecla es una profunda y estrecha garganta excavada en los bancos de calizas del relieve de las Peñas de Cervera. Una serie de puentes y pasarelas colgantes, permiten recorrer este desfiladero; al fondo no llegan casi nunca los rayos del sol.\nFauna y flora - Fauna: buitre leonado, lobo, corzo, jabalí, nutria, gato montés, águila real, culebrera y calzada. Azor, halcón peregrino, perdiz pardilla y diversas aves acuáticas.\n- Destaca entre la flora de Sabinares de Arlanza, el bosque de sabina albar, las encinas, los rebollos y un importante bosque de ribera en el río Arlanza.\n- Además en Sabinares de Arlanza se da la aulaga, la encina, el enebro, la gayuba, la lavandula, el pino albar, el pino laricio, el pino resinero, el quejigo, el rebollo, la sabina y el tomillo.\nPuedes ver más imágenes en Google Images haciendo clic aquí.\nEl Foro El centro de las ciudades romanas, allí donde se cruzaban Cardus Maximus y Decumanus Maximus, acoge frecuentemente el foro de la ciudad, una plaza pública rodeada de pórticos. En él se desarrollaban actividades políticas, comerciales, judiciales y, habitualmente, también religiosas. En Clunia, el foro se encuentra no muy lejos del teatro, en cuyas inmediaciones destacan los restos de tres domus, una basílica y un macellum (mercado). Llaman la atención los mosaicos, las habitaciones subterráneas y los sistemas de calefacción de algunas de estas casas. Sobre el mercado se edificó en el siglo XVII una ermita de escaso valor artístico, dañando los yacimientos.\nEntrada Reducida - 2€\n(Estudiantes, Jubilados, Grupos más 10 persona\nPágina oficial de Clunia | Diputación de Burgos Fuente: Wikipedia\nMonumentosCoruña del Conde está incluida en dos itinerarios histórico-culturales: la Ruta del Destierro del Cid (o Camino del Cid) y la Ruta de los Orígenes del Castellano. Además, existen en el municipio y sus alrededores numerosos monumentos.\n- Castillo: Original del siglo X, construido con motivo de la repoblación, con Fernán González; fue reformado completamente en el siglo XV. Se levanta airoso vigilando la villa; la torre del homenaje inmutable destaca sobre los restos de muralla. Desde la altura hay una magnífica vista del caserío sobre el que se levanta imponente la silueta de la iglesia Santa Ana; y, al fondo, de la vega del Arandilla.\n- Muralla: Se conservan dos de las tres puertas de la muralla que se construyó en el siglo XV\nHistoriaLas ruinas del castillo de Hacinas se hallan en lo más alto del pueblo. Esta construcción, probablemente levantada a finales del siglo IX, tuvo un destacado papel por su ubicación estratégica durante los conflictos entre el condado de Castilla y el reino de Navarra.\n▪\tMarzas, el 28 de febrero a medianoche.\nLugares de interés ▪\tIglesia parroquial, construida a finales del siglo XVI y rehabilitada en 2002.\nSon un espectacular rosario de lagunas de origen glaciar que se desgranan a los pies de la campiña: Negra, Cascada, Tejera, Haedillo, Larga, Pardillas, Patos y Brava son las principales.\nLa laguna de la cascadaEs la de más baja cota, 1.690 msnm, su origen hay que buscarlo en la erosión glaciar hace poco más de 10.000 años cuando las grandes masas de hielo cubrían casi todas las cumbres del Sistema Ibérico dejaron a su paso sobre las duras rocas jurásicas los conglomerados, areniscas y ortocuarcitas que forman la sierra de Neila . Al lado la laguna se conserva un refugio piramidal y un poco más abajo un antiguo merendero. En la laguna y sus alrededores se pueden ver animales tan interesantes como el tritón palmeado (Triturus helveticus), la trucha o el desmán de los pirineos .\nNeila se divide en tres barrios: San Miguel, La Pinilla y Santa María en cuyo centro se encuentra el nacimiento del río Najerilla. Por el Barrio de San Miguel discurría la antigua Cañada Real. Existen un yacimiento de plomo en el Pinarito y de cobre en Sancho Viejo y Moleta, y de hierro en los diques del Collado de Esculca.\n- Iglesia de Santa María. La iglesia de Santa María, junto al edificio del ayuntamiento, preside el barrio de Santa María de Neila. Originalmente, fue un edificio románico pero en el siglo XVI se amplió creando un templo tardogótico, aunque con resabios románicos, como la portada meridional, de arquivoltas apuntadas lisas sobre dos pares de columnas, parte de la torre campanario y la espectacular pila bautismal, decorada con hojas carnosas y tallos sinuosos, además de con escamas y zigzagueados (simbolismo del agua).\n- Iglesia de San Miguel. Presidiendo el barrio más antiguo de Neila, el de San Miguel, se encuentra la iglesia que le da nombre. La iglesia de San Miguel es un notable ejemplar de románico serrano, al menos la cabecera, pues la nave fue reformada a principios del siglo XX.


Jornada Final Sub12: Una categoría y un solo equipo – XV Hortaleza Rugby\nHelena Lanuza Medina 2 junio, 2021 Noticias, Noticias de archivo, Sub 12 Deja tu comentario 156 Visitas\nFotografía: Fernando Rodríguez Larios\nSomos conscientes de nuestras limitaciones físicas, no somos lo más grandes, ni los más fuertes, ni siquiera los más rápidos, pero todo lo que sabemos hacer lo hacemos bien, sin fisuras, sin miedos, sin reproches hacia los demás.\nPodemos decir con orgullo, que en la categoría Sub 12 todos los niños y niñas de primer año quieren entrenar y jugar con los de segundo, es un orgullo para ellos, y a la vez a nadie de segundo año le importa participar en las jornadas con la añada de primer año. Durante este año la gran gestión anímica de Pedro Andresen consensuada con el resto de entrenadores incluso con los propios niños ha hecho elevar el nivel de muchos jugadores, y crear unos lazos muy fuertes en la categoría formando un sentimiento único de equipo. Todo un ejemplo de éxito a seguir, y compatible con los buenos resultados de rendimiento\nEl sábado 29 de mayo, última jornada oficial, se presentaba un día difícil por el numero de bajas y las altas temperaturas. La FRM decidió hacer una jornada final agrupando a todos los clubes en una misma sede, desde aquí nuestra más sincera enhorabuena por el nivel de organización mostrado y por el gran arbitraje en esta jornada, dónde además tuvimos el placer que nos pitara un antiguo compañero, entrenador y amigo del Club: Villa, que esperamos regrese pronto por la cueva del dragón\nEn el plano deportivo, la federación decidió hacer enfrentamientos por un nivel similar. Aiunque no hay clasificaciones en la categoría, y menos este año, con la información de todos los encuentros del año identificaron a los mejores equipos para agruparlos en una especie de semifinal y final oficiosa en esta última jornada.\nDe esta forma, el equipo negro se enfrentó a Industriales y posteriormente en esa final ficticia a Alcobendas, y el rojo, con excelentes resultados también durante el año, se enfrentó a dos clubes de una añada superior a ellos: CAU Madrid y Getafe.\nLos rojos no se arrugaron pese a la diferencia de tamaño físico y movieron por todo el campo a un rival mucho más grande, fuerte y pesado pero más lento. Cada uno juega sus armas y los “enanitos de colores” les metieron presión en defensa con continuas ayudas y ataques con mucha continuidad hasta llevarse la victoria en ambos partidos.\nLos jugadores de 2010 han sido la añada con mayor progresión durante este año. Felicidades a sus entrenadores habituales en los partidos David y Fernando, dos padres de jugadores que pasaron de echar una mano en los entrenamientos, a cursar un título de postgrado universitario para hacerse entrenadores de Nivel I del Consejo Superior de Deporte. Muchas gracias por vuestro tiempo, esfuerzo y ambición por no parar de aprender para tratar de dar lo mejor a nuestros hijos e hijas.\nLos negros, se presentaba con bajas importantes por diferentes motivos, pero sin un ápice de dudas. Cada jugador sabe lo que tiene que hacer, todos saben cuales son las virtudes y los defectos de cada uno. Las virtudes se refuerzan y los defectos se tapan con el ánimo y aliento de sus compañeros.\nEsta jornada no teníamos nada que perder y mucho que ganar, así que salimos a divertirnos y a disfrutar, sabedores de que la auténtica victoria es salir con la cabeza alta habiendo entregado todo nuestro esfuerzo. Eso es ser un campeón. El resultado, el marcador final una consecuencia de esa actitud y quizás algo de suerte.\nCon todo esto, nos llevamos un empate justo con Industriales en un partido muy disputado que nos supo a victoria por la remontada final, y un último partido épico con Alcobendas A, que nos habían superado en los dos últimos enfrentamientos. Con ganas de demostrar que la diferencia no era tan grande como para dejar escapar el tercero de forma consecutiva, esta vez salimos más agresivos y golpeamos primero con dos rápidos ensayos. Siempre fuimos por delante en un partido controlado desde la banda por los entrenadores Laura y Pedro, dando ritmo y minutos a todos los jugadores disponibles y dosificando su esfuerzo.\nEn esta jornada participaron en el negro tres niños de la añada inferior, una práctica que lleva haciéndose toda la temporada, incluyendo en cada jornada a jugadores diferentes. De esta forma se ha conseguido un alto grado de rendimiento, participación, motivación y amistad, dónde todos los niños hablan, juegan y se divierten juntos en una categoría en un mismo equipo.\nUna mención especial a nuestro gran jugador Alonso y uno de nuestros capitanes, que abandonará el club a final de temporada por temas laborales de su familia, y al que le deseamos mucha suerte en esta nueva aventura. Seguro que Alonso seguirá pensando en Rugby y en XV allí donde vaya, y aquí seguiremos acordándonos de los buenos momentos que pasamos con el. Muchas gracias Alonso.\nFotografías: Fernando Rodríguez Larios\nEtiquetasRugby base sub 12\nAnterior Senior y Academia a pleno rendimiento en las Madrid 7s Series\nSiguiente El despertar de las Khaleesis


Taiwán: Avión estrellado deja 47 muertos – Telemundo McAllen (40)\nPublicado el 14 de agosto del 2014, a las 12:14 pm\nTAIPEI (Taiwan) - Un total de 47 personas han muerto y 11 han resultado heridas después de que un avión de la compañía TransAsia Airways se estrellara hoy al realizar un aterrizaje de emergencia en medio de un fuerte temporal en las islas Penghu (Pescadores), en Taiwán.\nEl suceso ocurrió sobre las 19:00 horas locales, cuando el avión, un bimotor ATR 72, se estrelló a un kilómetro de la pista de aterrizaje en la ciudad de Xixi, situada en las islas de Penghu (también llamadas Pescadores, al oeste de Taiwán).\nFilipinas Hace 36 min\nCubriendo una ruta doméstica, el vuelo GE222 había salido desde el aeropuerto de Kaohsiung Siaogang con más de una hora de retraso debido a las malas condiciones atmosféricas derivadas del tifón Matmo que sacude esa zona, y estaba previsto que aterrizara una media hora después en el aeropuerto de Magong en Penghu.\nLas autoridades taiwanesas han confirmado que se ha encontrado una de las cajas negras del aparato.\nA pesar de las alertas por lluvias derivadas del tifón, el avión tenía permiso para volar a Magong, según las autoridades de la isla, que hasta el momento han confirmado que dos franceses iban a bordo del vuelo, y la prensa oficial china apunta que al menos uno ha sobrevivido.\n"Llovió muy fuerte durante toda la tarde. Había truenos y relámpagos, y vientos muy potentes", señaló al rotativo.\nEl tifón Matmo llegó hoy a Taiwán acompañado de vientos de más de 62 millas por hora y de fuertes lluvias que provocaron inundaciones y corrimientos de tierra.\nMatmo causó 2 muertos y decenas de heridos, mientras más de 5,000 personas fueron evacuadas.\nMientras Holanda recibió hoy en jornada de duelo nacional y con honores militares los primeros féretros de las casi 300 víctimas aún se desconoce la suerte del vuelo MH370 de la misma compañía desaparecido en marzo.


Torres-Dulce ve motivos para que la Audiencia Nacional investigue sobre la familia Pujol y los paraísos fiscales « La Voz de Barcelona\nTorres-Dulce ve motivos para que la Audiencia Nacional investigue sobre la familia Pujol y los paraísos fiscales\nlunes, 14 de enero de 2013 | 12:39\nUn momento de la entrevista a Eduardo Torres-Dulce en ‘Epsejo Público’ (foto: vídeo Antena 3).\nEl fiscal general del Estado ha confirmado que, actualmente, hay tres investigaciones judiciales alrededor de la familia de Jordi Pujol por unas supuestas cuentas en paraísos fiscales. Eduardo Torres-Dulce ha señalado, este lunes, que en Barcelona se está tramitando una denuncia y en Madrid, otras dos investigaciones a partir de las declaraciones de dos personas que fueron conocidas de la familia del ex presidente autonómico.\nEn una entrevista para el programa de Antena 3 Espejo Público, Torres-Dulce ha indicado que la justicia está investigando si la denuncia de “carácter amplio” del sindicato ultra Manos Limpias así como las confesiones del empresario Javier de la Rosa y la “ex amante de uno de los hijos de Jordi Pujol” tienen recorrido judicial.\n“Sin ningún género de dudas”\nEl máximo responsable de la Fiscalía General del Estado considera que la Audiencia Nacional (AN) sí tiene competencias para investigar esta última línea, a partir de las declaraciones de María Victoria Álvarez Martín, que ha asegurado que acompañó a Jordi Pujol Ferrusola, hijo mayor del ex presidente de la Generalidad, a Andorra con bolsas llenas de billetes de 500 euros.\nTras rechazar las competencias la Audiencia Nacional, que ha enviado el caso a los tribunales ordinarios de Madrid, Torres-Dulce ha confirmado que ha recurrido esta decisión ante la sala para que decida si, como opina el fiscal general del Estado, hay motivos suficientes para que la AN “escuche a esta señora judicialmente”.\nPor si quedaban dudas, Torres-Dulce ha indicado que, “sin ningún género de dudas”, hay base para la investigación judicial de la familia Pujol-Ferrusola. Aun así, el fiscal general ha dejado claro que la presunción de inocencia es para todo el mundo y ha recordado que “las denuncias que aparecen en los medios de comunicacion se han de probar, posteriormente, en los tribunales de justicia”.\nLa UDEF, una unidad “extremadamente especializada”\nAsí, Torres-Dulce ha respondido al propio Jordi Pujol, que hace unos días, en el mismo programa de televisión de Antena 3, preguntaba que quién “coño” eran los de la Unidad Central de Delincuencia Económica y Fiscal (UDEF), departamento de la Policía Nacional que firma el borrador policial que señala a su familia con cuentas en paraísos fiscales: es una unidad “extremadamente especializada”, con una “eficiencia” probada.\nEste mismo lunes, se ha sabido que Josep Pujol Ferrusola tenía dinero en paraísos fiscales. Unos dos millones de euros. Una cantidad que ha regularizado aprovechando la amnistía fiscal del Gobierno por lo que solo tendrá una retención del 10% y se librará de la multa correspondiente. Sin embargo, algunas fuentes señalan que en realidad la cifra de este en paraísos fiscales podría ser de seis millones de euros.\nCaso Urdangarin: “Ni el Rey me lo habría propuesto ni yo lo habría aceptado”\nPor otra parte, Torres-Dulce ha hecho referencia al caso Pallerols, negando una vez más cualquier intencionalidad política en el acuerdo entre la fiscalía, la Generalidad, la Abogacía del Estado y los acusados. Un acuerdo que ha evitado el juicio que hubiera sentado como testigos a Josep Antoni Duran i Lleida, líder de CiU en el Congreso, y Enric Millo, portavoz del PP en el Parlamento autonómico.\nFinalmente, ha negado también que se pueda llegar a un pacto en el caso Urdangarin por razones de Estado con el objeto de evitar un grave daño a la Casa Real porque “lo que más puede dañar a la imagen de la Corona es que puedan existir sospechas” de que se negocia. Ha descartado, igualmente, cualquier tipo de presión por parte de Juan Carlos I: “Ni el Rey me lo habría propuesto ni yo lo habría aceptado”.\nTorres-Dulce ha indicado que este caso se encuentra en la fase final de la investigación y ha calculado que antes del próximo verano la fiscalía podrá presentar su escrito de calificación de los hechos y, dentro de un año, podría celebrarse el juicio “si no se complica la última fase de la investigación que pudiera dar lugar a más imputaciones”.\nTemas: caso Urdangarín, corrupción, Eduardo Torres-Dulce, Jordi Pujol\n14 Comments en “Torres-Dulce ve motivos para que la Audiencia Nacional investigue sobre la familia Pujol y los paraísos fiscales”\nErasmus - lunes, 14 de enero de 2013 a las 13:12\nErasmus - lunes, 14 de enero de 2013 a las 13:13\nLehman Sisters - lunes, 14 de enero de 2013 a las 14:23\nQue lenta es la justicia en este país .\nRodrigo Dìaz de Vivar - lunes, 14 de enero de 2013 a las 14:41\nA qué están esperando a pastelear el asunto como ya ha declarado Cañas. Algún día más de uno de estos tendrá que responder del juego que le están haciendo al separatismo.\nPablito - lunes, 14 de enero de 2013 a las 14:46\nLo que pasa al Sr. Torres-Dulce es que sus investigaciones ni nos las creemos y para lo que sirven, es mejor que no las haga.\nNo solo ha perdido toda credibilidad como fiscal general del Estado, que somos muchos los que pedimos su dimisión e investigación de algunos casos que han caido en sus manos.\n¿Cuantos documentos denunciando a los pujols han ido a la papelera en lugar de investigarse durante muchos años? ¿Es creíble que ahora se haga algo? Yo soy bastante escéptico.\nANS. HISPANO. - lunes, 14 de enero de 2013 a las 14:55\nErasmus - lunes, 14 de enero de 2013 a las 15:19\nUBÚ MAS NOMBRA ‘JEFE DE LA OPOSICIÓN’ A JUNQUERAS (OTRA CORRUPCIÓN)\nLa noticia la dio La Vanguardia, el 09/01/2013. En esa fecha Artur Mas (único responsable de tal nombramiento) nombró ‘jefe de la oposición’ -a través de la presidenta del ‘Parlament’, Nuria de Gispert- al líder de ERC, Junqueras. Pensé que Mas no se atrevería a hacerlo, bien que desde las elecciones podíamos observar que algunos sectores nacionalistas alentaban tal nombramiento.\nEl hecho constituye una actuación ‘orweliana’ (incluso ubuesca, si estuviera emergiendo un Ubú Mas) propia de un poder basado en la propaganda, cuyo método es imponer que las palabras signifiquen lo que uno quiere. Representa un menosprecio altanero de la verdadera oposición, a la que se le niega, no ya el pan, sino el ser, al confundir todos los actores del juego.\nArtur - lunes, 14 de enero de 2013 a las 15:44\nLia - lunes, 14 de enero de 2013 a las 18:53\nPujol tiene unas cuentas cifradas en la BANCA la TRANCA de la sucursal nº 11 de Segovia\nANS. HISPANO. - martes, 15 de enero de 2013 a las 00:12\nEl Juez es el sabio Bonifacio\ny contra la Pujol & famiglia\nANS. HISPANO. - martes, 15 de enero de 2013 a las 00:15\nES EL CHORIZO DE LA MARCA\nArtur - martes, 15 de enero de 2013 a las 09:05\nPau - martes, 15 de enero de 2013 a las 19:44\nEl motiu es evident,que son uns desafectes al régim,i que cal fer servir tots els mitjans per desacreditar l,independentisme.\nJosep - martes, 15 de enero de 2013 a las 20:05\nLos Pujol y CIU han convertido a Catalunya en tierra Siciliana. ¿Hay justicia en Catalunya? ¿En Catalunya se persiguen los delitos de los Pujol y CIU?


Pajareando por Iberia: Segunda Jornada Abierta de Anillamiento Científico.\nSegunda Jornada Abierta de Anillamiento Científico.\nEl sábado 16 de junio entre las 09:00 y las 13:00 horas, celebraremos la próxima jornada abierta de anillamiento científico, dentro del Proyecto TRINO. Se trata sin duda de una gran oportunidad de poder ver de cerca todos esos "duendecillos" que escuchamos y vemos mover entre la maleza, y que nunca paran quietos.\nMartín pescador macho\nEsta vez es en la cercana Tamames. Para llegar al punto, tenéis que coger la carretera de Tamames a Linares, y a 1,9 kilómetros de Tamames sale un camino a mano derecha, que está señalizado al ser la ruta de los hornos de cal. Allí se deja el coche, y se sigue caminando unos 300m. por el camino hasta dar con nosotros, que estamos a la vista.\nSe trata de una actividad gratuita, y las inscripciones en:\npor teléfono o correo electrónico.\nPublicado por Iberiabird Medioambiente en 14:05\nEtiquetas: ADRISS, Anillamiento científico, TRINO\nelcamperoinquieto.com 18 de junio de 2012, 18:47\nFelicidades por esas jornadas!\nIberiabird Medioambiente 18 de junio de 2012, 23:32\nMuchas gracias. Solo me pongo en mi lugar cuando empezaba si alguien me hubiera llevado a ver esto...\nJornada Técnica "Aves y Desarrollo Rural"\nTercera y cuarta Jornada Abierta de Anillamiento C...\nMejor público, IMPOSIBLE\nSegunda Jornada Abierta de Anillamiento Científico...\nJornada abierta de Anillamiento científico


La falda de flamenca es un elemento imprescindible para aquellas mujeres que toman o dan clases de flamenco. Y es que es la que les permitirá moverse cómodamente y hacer los pasos y movimientos típicos que se hacen con ella. Sin embargo, debes tener en cuenta que no todas las faldas son iguales. Aquella falda de la que te quedaste prendada la primera vez que la viste es así por algo. Y es que en las faldas flamencas son numerosos los factores que van más allá de las cuestiones estéticas y que hacen no solamente que nos sintamos cómodas, sino también que el baile sea más espectacular.\nPrincipales características de las faldas flamencas\nBuena caída: las faldas flamencas deben tener una buena caída en el tejido para poder responder a los movimientos de baile. Las faldas gigantes, además de ser muy aparatosas, no suelen sentar bien. En este sentido, los mejores tejidos son la lycra fina pero resistente, el crespón y el crep elastizado. A nosotros nos gustan mucho las lycras finas porque es más fácil ver nuestros movimientos y corregirlos, no ocupan mucho espacio y si están bien hechas, son muy favorecedoras, incluso aunque no estés demasiado delgada.\nVuelo de la falda: es importante cuidar el equilibrio en este aspecto. Ni mucho, ni poco. Debe ser un vuelo medio que permita coger la falda y hacer bien los movimientos, lo cual es de entre 3 y 4 metros de contorno de bajo. No obstante, no tienes de qué preocuparte, ya que en las tiendas podrás encontrarlas de muchas tallas, precios y colores distintos.\nDirección del elástico: la falda debe elastizar hacia los laterales y no hacia abajo. De lo contrario, terminará deformándose en poco tiempo.\nTen cuidado con el peso: aquellas mujeres que bailan flamenco de manera profesional es normal que se pasen el día ensayando o dando clases de aquí para allá. La cuestión es que la mochila puede llegar a pesar mucho. Por esta razón, el peso es uno de los factores que también debemos tener en cuenta a la hora de elegir faldas flamencas. Como máximo, debería pesar 500 gramos.\nEstilo: las faldas flamencas más clásicas son aquellas simples de una capa entera con canesú y volante al final. Aunque en algunas escuelas de flamenco también se permiten las faldas con cuñas o nejas.\nColor: el color de la falda es lo que menos debería importar para los ensayos, ya que lo importante es que puedas moverte bien y estés cómoda. No obstante, esto siempre hace que nos sintamos más guapas y más seguras. En las academias el color más habitual para las faldas de flamenca es el negro y hay que tenerlo muy en cuenta antes de comprarla porque hay profesoras que son bastante restrictivas con este tema. Puede que te hayas enamorado de una falda preciosa de lunares, pero es importante que antes de adquirirla te informes con la academia en la que des las clases de flamenco.


El paciente informado | Arturo Goicoechea | Síntomas explicados\n10 abril, 2014 por arturo goicoechea\nHoy en día se recomienda capacitar al paciente para gestionar su enfermedad. No debe ser un sujeto pasivo, receptor de terapias y aceptor acrítico de consejos conductuales, sino un sujeto activo que conoce su proceso y sabe gestionarlo, consiguiendo así minimizar el sufrimiento y la invalidez.\nLa información aporta creencias y conductas que prometen alivio. No es mas que una «terapia cognitivo-conductual».\nPor ejemplo, la información al paciente con fibromialgia le libera del infierno de andar de aquí para allá sin que nadie le diga lo que tiene, soportando todo tipo de desprecios e interpretaciones de origen psicológico, de que «todo está en su cabeza».\n– Nada de eso. Usted tiene una enfermedad.\nDe repente se hace la luz. El sufrimiento y la invalidez quedan explicados. La enfermedad es misteriosa e incurable. No importa. Todo se andará. Es cuestión de informarse mejor y seguir los consejos de los expertos que entienden, mientras los investigadores se esfuerzan en desvelar el misterio y aportar terapias, al menos, aliviadoras.\nUn paciente de fibromialgia informado sabe que está enfermo, con una enfermedad física que produce dolor y que agota, con un sueño no reparador y con una mente borrosa incapaz de conseguir la concentración adecuada. Todo queda explicado desde la enfermedad. Puede que el paciente reaccione ante este panorama deprimiéndose. Es comprensible. La depresión no es causa sino efecto.\nSobre la enfermedad no se sabe demasiado pero hay datos, evidencias científicas. Hay una genética que la favorece, hay traumas físicos y emocionales que facilitan su eclosión. Se han constatado «anomalías» en la sustancia P, en el glutamato, en las fibras C, en el volumen de la corteza cerebral, en el comportamiento de la modulación inhibitoria descendente y un largo etcétera de rasgos diferentes a los de la población sana. Es evidente que el organismo no es normal, está enfermo y lo está de un modo global, reflejado en diversos sistemas y funciones.\nEl paciente de fibromialgia informado sabe que sus músculos se contracturan y fatigan con facilidad, que no disponen de la energía necesaria y que el ejercicio les pasa factura. Su dolor es»musculoesquelético» y el recomendado ejercicio debe tener en cuenta que la musculatura enferma no soporta las condiciones normales y debe realizarse de modo que no sea peor el remedio que la enfermedad.\nEl paciente de fibromialgia informado sabe que su sueño está alterado, y que ello impide el necesario descanso nocturno. El dolor y cansancio extremos del momento de despertar quedan así explicados por un sueño patológico, insuficiente, agotador. Un sueño fragmentado, desasosegado, insuficiente y con unos músculos poco relajados genera dolor y agotamiento, en vez de procurar el descanso y el alivio.\nEl paciente de fibromialgia informado sabe que su mente no reúne las condiciones adecuadas para una actividad normal. No consigue centrar la atención donde quiere y todo se olvida y descentra. El cerebro no es normal. Sufre también las consecuencias de la enfermedad.\nLas creencias sobre la fibromialgia quedan consolidadas con la información como convicción de enfermedad y necesidad de adaptar la actividad a la vulnerabilidad e insuficiencia que el organismo enfermo impone. Ese organismo enfermo necesita ejercicio controlado, adaptado a la condición de enfermedad, cuidados musculares, sueño reparador y una buena gestión de los estados psicológicos de ansiedad, desesperanza, catastrofismo…\nEjercicio aun cuando sea doloroso y fatigoso.\nConseguir el sueño reparador aun cuando sea una meta casi imposible.\nEjercitar la mente aun cuando esté borrosa.\nLos expertos ayudarán en el empeño con fármacos que reducen el dolor, la ansiedad, la depresión y el insommio, con masajes y baños térmicos, con psicoterapia cognitivo conductual, con estrategias de gestión del estrés.\nCon todo ello el paciente informado sabe que está enfermo pero sabe que su enfermedad está reconocida y que dispone de justo respeto y de un equipo multidisciplinar que le ayuda y reduce en algunos casos el sufrimiento y la invalidez.\nEs lo que las guías oficiales recomiendan y es lo que habitualmente se hace, una vez se ha salido del infierno del peregrinaje del desprecio y se contacta con los colectivos que promueven la convicción de enfermedad y las terapias correspondientes.\nLos de la Pedagogía pensamos de otro modo. Creemos que cabe otro enfoque, justamente el contrario. Lo que creemos y aconsejamos es radicalmente opuesto.\nDicen los detractores que lo que proponemos es charlatanería sin fundamento científico.\nYo les aseguro que los conceptos que explicamos a nuestros padecientes están sostenidos por lo que la Ciencia actual propone.\nLos detractores llaman charlatanes, sin saberlo, a investigadores de diversas disciplinas globalmente denominadas Neurociencias.\nNuestra labor sólo es la de divulgadores. Nuestro objetivo es enseñar a comprender el dolor y cualquier otro síntoma desde la perspectiva de un organismo sano… gestionado por una red neuronal equivocada. Eso confunde al paciente y nosotros tratamos de eliminar esa confusión para que sus decisiones sean más acertadas.\nLa política de informar al paciente pretende que este sepa tomar sus propias decisiones. Para ello necesita conocer la Biología de su enfermedad. Eso es lo que hacemos.\n24 comentarios en «El paciente informado»\nHola. Mi madre sufre fibro y ha sido ¨tratada¨ en una unidad especializada que existe en el Hospital de San Vicente del Raspeig en Alicante. Me gustaría saber dónde imparte sus talleres y si va a venir a por el levante español. Saludos.\nPaco: el trabajo con grupos de pacientes de fibromialgia lo realizan médicos de atención primaria, con los que colaboro, en diversos ambulatorios del País Vasco. No hay nada previsto respecto a exportar el modelo aun cuando siempre estamos disponibles para quien quiere escucharnos.\nHola Arturo, a mi entender con esta entrada explicas muy bien la situación, y al mismo tiempo me genera una pregunta.\nEn la entrada comentas que en los pacientes de fibromialgia se han constatado “anomalías” en la sustancia P, en el glutamato, en las fibras C, en el volumen de la corteza cerebral, en el comportamiento de la modulación inhibitoria descendente y un largo etcétera de rasgos diferentes a los de la población sana. Es evidente que el organismo no es normal, está enfermo y lo está de un modo global, reflejado en diversos sistemas y funciones.\nSin embargo desde la pedagogia del dolor es fundamental partir de la prespectiva de un organismo sano… gestionado por una red neuronal equivocada.\n¿Qué les explico a los pacientes con fibromialgia?, que tienen un organismo sano pero con ciertas «anomalias» o rasgos diferentes a los de la población sana.\n¿Qué quieres dar a entender con las comillas que pones a la palabra anomalías?\n10 abril, 2014 a las 12:22\nManuel: planteas la cuestión clave: las «anomalías» son datos que se corresponden con la activación errónea, innecesaria, de un estado de alerta respecto a una enfermedad teórica, imaginada. Si utilizamos la analogía de las enfermedades autoinmunes se entiende correctamente: en una enfermedad autoinmune encontraremos «anomalías» de todo tipo. No ceritifican la enfermedad (en sentido clásico) sino que el sistema inmune está «protegiendo el organismo. En la miastenia gravis, por ejemplo, hay anticuerpos antireceptor de acetilcolina que bloquean la placa motora generando cansancio y debilidad. No hay ningún problema en los receptores que justifique la fabricación de anticuerpos antireceptor pero así se ha decidido en el sistema inmune. Estamos ante un organismo (placas motoras) sano, gestionado por un sistema inmune equivocado.\nLamentablemente no se nos enseña a ver a las neuronas como células de un sistema defensivo que toma decisiones y activa programas, a veces equivocadamente. Sólo vemos el universo emocional y psicológico del individuo y no somos conscientes de la función predictiva de la red, la función más trascendental y más influible por la cultura experta..\n10 abril, 2014 a las 13:34\nY más que respeto: admiración.\n15 abril, 2014 a las 00:57\nEs muy sospechoso todo este enorme crecimiento de «fibromialgia» en los últimos 20 años. El dolor no es nada misterioso, es nombrable. El dolor no se equivoca. Existe actividad simpática sin duda, sobreactivada, constante. Sospecho y siento la excitación del cuerpo, pero no soy «yo», allí de donde viene no puedo actuar, es el cuerpo, eso es claro. Es un lugar entre el cuerpo y yo, podría ser el autónomo,límbico. Soy capaz de proezas atléticas, puedo hacer 150 o incluso 200 km en bici por pura pasión y no rendición a todo esto, eso sí, el estrés oxidativo es terrible y se necesita ayuda complementaria. Tengo mucha experiencia en el campo de batalla desde hace 17 años y no me rindo nunca. Me obstino a pensar que hay un «bloqueo emocional» por que lo he leído y por que la fatiga es física pero de una forma poco tangible y ahí está el dilema, les cuesta medirla, pero el dolor no se equivoca. Creo que ya está reconocido al menos por los que han realizado avances en este campo que hay una sensibilidad ambiental, y una relación inmune-neuro-endocrina, etc. No hay nada que comprender del dolor. No tomo y nunca he tomado nada para el dolor, pero esto no es dolor, y debería saber que no es «dolor». Es ardor, ácido que quema una zona muy profunda de tu organismo, lo sentirás como en el centro de ti en cada uno de tus centros. El ciclo de krebs alterado le viene perfecto uno casi puede sentirlo y si quieres puedes añadir componentes del mismo y jugar con ellos a modo de suplementos, funciona. Hay muchas cosas que hacer y que decir, hay que seguir y no parar hasta solucionarlo por que si hay alguien que puede arreglarlo soy yo en colaboración con otros. Ésto actúa en el centro de las emociones, creo que esa zona está alterada y el propio soporte físico donde se mueven no funciona bien, esto es una opinión personal o análisis de mi caso. Cambiarlo no está solo de mi mano pero es necesaria.\n15 abril, 2014 a las 08:05\nDeckardan: el dolor es una percepción que expresa la valoración de amenaza que la red neuronal aplica a cada momento, lugar y circunstancia del organismo. El cerebro es un órgano predictivo que tiene que interpretar (imaginar) la realidad, muchas veces con datos insuficientes, ambiguos, desde creencias erróneas y en un ambiente emocional sensibilizante. La evaluación puede ser errónea y valorar amenaza donde y cuando no la hay. Por tanto existe la posibilidad de la equivocación. Lo que sabemos (creemos) influye en la activación del dolor y no siempre nuestra idea de organismo es correcta. Con la pedagogía facilitamos un marco biológico de interpretación y afrontamiento que, en muchos casos, sirve para disolver el dolor. La sobreactivación simpática es secundaria a una sobrevaloración de la amenaza. No comparto tu reflexión de que no hay nada que comprender del dolor. Creo que es fundamental situarlo en la perspectiva del organismo, en la función de evitación del daño, real o imaginario.\n15 abril, 2014 a las 11:10\nUsted habla de un dolor «imaginado» por influir la cultura en el cerebro y de ahí a la red neuronal que se equivoca. Dice también que la activación simpática es posterior a la amenaza (secundaria). Por lo tanto una reeducación de los errores interpretativos del individuo sobre la realidad acabaría solucionando el problema, solo hay que encontrar el error en cada paciente y que se corrija a sí mismo. El problema es que apunta a este dolor como algo desconocido y no lo es, pone el origen como un misterio y luego aplica un método para sacarle del error. Parece que apunta a los llamados «traumas» emocionales que se quedan atrapados en la red neuronal, distorsionando su funcionamiento. La Terapia Neural puede ayudar en esos casos.\nParece según los expertos que estos desordenes obedecen a una sensibilización central y la medicina ambiental ha realizado importantes avances en estas dolencias. Deduzco que usted habla de otra cosa distinta a lo que se va conociendo por Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica , Sensibilidad Químico Múltiple, etc.\nEl ciclo NO/ONOO de Martin Pall por ejemplo ,explica muchas cosas de lo que ocurre dentro de estos enfermos. Finalmente el sentido común no puede ser despreciado cuando estos desórdenes son tan recientes en la historia, con tantos puntos medidos bioquímicamente en común. Las redes neuronales no se han vuelto «tontas» de repente, todo tiene una explicación pero bajo mi punto de vista no creo que el origen sea un error interpretativo tan etéreo, para mí hay algo más. A fin de cuentas las neuronas no tienen «yo» propio (nunca se sabe).\nSaludos, el blog me gusta y se agradece.\nBuenos días. Tengo 48 años y hace ya unos cuantos (desde 2007/ 2008) que estoy diagnosticada de FM/SFC (síntomas solapados de ambos). Para entonces, hacía ya muchos meses que mi vida se había convertido en un «calvario». Entiendo que hay personas que sufren mucho más de lo que pueda hacerlo yo, que padecen enfermedades no sólo incurables sino incluso mortales, que tienen que soportar tratamientos tremendos, dolorosos e invalidantes.\nSé que no tengo derecho a quejarme, que lo que me sucede no me va a matar, que la vida es dura y que hay cosas peores; sin embargo, no puedo evitar sentirme mal. Sobrevivo desde entonces a base de anti-inflamatorios, antidepresivos (ahora menos) y ansiolíticos sin los que me resultaría imposible dormir (y aún así, pocas veces tengo un sueño reparador); dejé casi por completo de hacer deporte (antes lo hacía prácticamente a diario y nunca menos de hora y media, cuando no dos o más) por ser peor el remedio que la enfermedad (actualmente nado como mucho una vez a la semana, pues necesito el resto para recuperarme, y procuro caminar un poco: he pedido toda mi flexibilidad y mi cuerpo está agarrotado). Dejé también de viajar, en parte por miedo a que me sorprenda una «crisis» fuera y en parte porque mi «vida útil» no supera las 4-5 horas al día en el mejor de los casos; la hipersensibilidad y extrema sequedad de mis mucosas hace que un simple catarro se convierta en una dolencia seria; las neuralgias o el cansancio extremo me impiden (o al menos me dificultan mucho) llevar una vida «normal»\nY pese a todo, lo que peor llevo es lo que concierne a mi actividad intelectual: soy profesora universitaria, pero mi último artículo publicado tiene fecha de 2007. En algún punto que no puedo determinar exactamente mi cerebro dijo «basta» y me abandonó; es como si se hubiera bloqueado: no puedo concentrarme en lo que hago o no por mucho tiempo, mi atención es muy dispersa, y de mi memoria (que era extraordinaria) prefiero no hablar: no recuerdo casi nada, ni lo que leo, ni las películas que he visto, a veces ni siquiera los datos que más manejo. Si antes escribía con bastante facilidad, ahora es un esfuerzo tremendo hilar dos frases seguidas; es como si todo funcionara a cámara hiper-lenta. Afortunadamente, desde la fecha del diagnóstico apenas he cambiado de asignaturas y me defiendo en clase (gracias a ello sigo trabajando), pero cuando se ha planteado la necesidad de hacer algún cambio para mi supone un sobre-esfuerzo extraordinario que no se corresponde con la carga real de trabajo, En casa no puedo permanecer sentada delante del ordenador por mucho tiempo; a menudo acabo con el portátil sobre las piernas, sentada en el sofá o tirada en la cama rodeada de papeles, pues el cuerpo me pide estar recostada y con las piernas extendidas. Es evidente que para preparar unas clases o corregir unos trabajos puedo valerme, pero en tales circunstancias me resulta imposible investigar y esto para mi es muy frustrante, más allá de la presión continua a la que me pueda sentir sometida en la Universidad, donde no puedo explicar lo que me pasa. Incluso el trabajo meramente mecánico, administrativo, enseguida me bloquea en cuanto me siento un poco sobrepasada.\nEl médico que me diagnosticó la FM/SFC ya no atiende en mi sociedad (Muface/Asisa) aunque sigo acudiendo de vez en cuando a consulta particular pues, cuando he buscado otro profesional me he encontrado de todo: desde el absolutamente escéptico con el diagnóstico hasta el que no tiene la menor idea.\nSé lo que es la terapia cognitivo-conductual (estudié psicología como segunda carrera), aunque de lo que le he leído en este blog -si no he entendido mal- no es exactamente lo que usted hace, pues con esta se pretende la adaptación del paciente («cliente») a su enfermedad, mientras que su «pedagogía» tiene otro objetivo, aunque no he acabado de comprender bien cuál: no sé si se trata de una especie de reprogramación neuronal para que el cerebro interprete adecuadamente las señales del organismo. Si así fuera ¿Puede recomendarme algún doctor o algún centro en Madrid al que acudir? ¿Alguna lectura? ¿Algún consejo? Llevo demasiado tiempo «sobreviviendo» malamente; por simple estimación de esperanza media de vida -si nada anormal sucediera- aun me quedan unos cuantos años y me gustaría poder reconducir esta situación.\nDisculpe la extensión del comentario y gracias por su atención.\n16 abril, 2014 a las 10:13\nRespecto a la fibromialgia, comentar que una investigación el pasado año parece haber encontrado la primera prueba consistente de una base biológica real de esta enfermedad (una patología neurovascular periférica):\nDisclaimer + full disclosure: el enlace es a la web oficial de los descubridores, por lo que hay un conflicto de intereses bastante claro. En cualquier caso, era el único artículo o noticia donde encontré una explicación más «llana» junto con el enlace a PubMed, así que creo que puede merecer la pena.\n16 abril, 2014 a las 11:25\ndeckard: nunca he hablado de «dolor imaginario» sino de «daño imaginado» que es muy distinto. Tampoco considero al dolor como «algo desconocido»ni considero fundamentales los traumas emocionales. No entiendo el comentario de que «desprecio el sentido común» ni que deje de lado la bioquímica. Las redes neuronales no son ni tontas ni listas. Está capacitadas para organizar conexiones en base a lo que sucede y en base a lo que les sucede a otros (imitación). La red neuronal humana además, y en exclusiva, es susceptible de ser instruida (cultura). Ignorar es ta condición es, en mu opinión, un grave error.\n16 abril, 2014 a las 11:31\nMaría: comprendo su extenso comentario. Hay muchos casos como el suyo. Yo defiendo una propuesta pedagógica. Parto de que el cerebro toma decisiones en base al conocimiento que tiene y en muchos casos la decisión es errónea. Considerar a la fibromialgia como una enfermedad en sentido clásico es un error y lo que nosotros tratamos es de corregir esa convicción explicando conceptos básicos de fisiología neuronal. Te recomiendo la lectura de mi libro «Migraña, una pesadilla cerebral». Lo puedes pedir a Amazon, en versión papel o electrónica. También puedes mirar por el blog.\nNo conozco ningún Centro o profesional que trate la fibromialgia desde esta perspectiva en Madrid.\nJavier: esa cuestion ya ha sido comentada en el blog. Sinceramente,el dato de los shunts arteriovenosos creo que no explica nada y puede que sea un efecto en vez de una causa, tal como sucede con las alteraciones encontrada en las fibras C o el volumen cortical.\nEl dolor es real eso está claro, poco importa al enfermo que le diga que se lo inventa su cerebro y no él, a la gente le importan sus problemas no los de «su» cerebro. Es necesario y lo entiendo que explique así el asunto para poder desarrollar su teoría. Pero llegar a apuntar como causa-efecto el comportamiento o aprendizaje del dolor en el caso de la fibromialgia me parece demasiado. Sin duda no son casos de fibromialgia a los que se refiere, hay mucho lío en todo esto hoy en día y llaman fibromialgia a cualquier dolor. La fibromialgia es variable dentro de los individuos que la padecen pero todos tienen una base en común y es la sensibilización central. Existen análisis de aminoácidos que muestran un patrón común claro, estudios imunológicos que en manos de expertos en la materia dicen mucho. Se hacen ya muchas cosas y hay profesionales que realmente están ayudando a muchas personas incluso a la curación total, pero no es fácil, no todos podrán volver a ser lo que eran. Usted que es del Norte conocerá a Javier Aizpiri Díaz, es neurólogo y psiquiatra y conoce bien estos casos. Puede informarse en La Fundación Alborada (Web) donde la misma Dra. Pilar Muñoz Calero estuvo al borde de la muerte por la Sensibilidad Química Múltiple y curiosamente nadie le creyó, incluso en su familia dedicada a la medicina, por suerte pudieron meterla en un avión especial y volar hasta Dallas donde el Dr. William Rea y su clínica pudieron ayudarla cuando ni el mismo Rea confiaba en su recuperación. Realizan un congreso anual en España donde reúnen a especialistas mundiales donde comentan sus investigaciones, técnicamente y también con casos prácticos y como han resuelto problemas de personas donde no les esperaba más que el desahucio médico, aquí se pueden ver sus ponencias http://www.youtube.com/user/medicinaambiental . Y es que estas enfermedades son complejas y engloban varios sistemas y necesitan un enfoque multidisciplinar. Que usted pueda hacer que el enfermo lleve mejor su enfermedad pues está bien, pero no puede hacerle creer que modificando su conducta o «enseñando» al cerebro a «reprogramarse» se van a solucionar sus problemas , por que no es así. Y hablo desde la experiencia como afectado y de que es mejor evitar disgustos a los pobres enfermos. Parece ser evidente que la influencia de sustancias tóxicas en el organismo está disparando estas enfermedades y eso puede hacer distorsionar a la red neuronal, etc. A la gente le importan los resultados y no la teoría, y por suerte cada vez se sabe más, solo hay que saber donde mirar.\nNingún médico ni ninguna teoría científica ha resuelto nada, cada año aparecen nuevas causas y nuevos remedios que lo único que hacen es vaciarnos los bolsillos y las esperanzas.\nHabría que constatar si en los paises llamados del tercer mundo existen mas o menos casos de dolor crónico sin causa justificada, en muchos de esos paises tienen condiciones de toxicos ambientales y de calidad sanitaria de los alimentos mucho peores que las nuestras.\nSi hay menos casos (creo que si) pues habrá que plantearse si la cuestión cultural está ejerciendo una influencia decisiva.\nPor otro lado a mi lo que me queda clarísimo es que el modelo desarrollado por D. Arturo es el propio padeciente el que tiene la potestad y la capacidad decidir si le es válido o no. Con una buena autopercepción y un autoanálisis honesto, podremos conocer de primera mano (sin necesidad que nadie desde fuera nos lo tenga que decir) si en nosotros existe una valoración disfuncional del peligro, si en nosotros existe un comportamiento evitativo exagerado, si nuestra vida está condicionada y limitada de forma desproporcionada etc etc\nYo incluso puedo recordar hechos lejanos en el tiempo donde se me inoculó el veneno del miedo, eso lo podemos hacer todos, además del miedo subliminal transmitido del que no somos conscientes, tengo en la memoria conversaciones, programas de radio y tv de los llamados divulgativos de la salud, opiniones facultativas etc etc que han ejercido una influencia decisiva y negativa en un cerebro, eso si, demasiado sensibilizado y alarmado, quizás por genética.\n16 abril, 2014 a las 20:32\ndeckardan: nuestra experiencia con la pedagogía en pacientes con migraña, dolor lumbar crónico o fibromialgia indica justo lo contrario de lo que usted afirma. que al paciente le importan poco los problemas de «su cerebro». No comparto su argumento de que un síndrome que cumple con los criterios diagnósticos de fibromialgia y se cura con la pedagogía no es fibromialgia. Agradezco su invitación a «informarme» con autores solventes pero le aseguro que sigo muy de cerca cuanto se publica sobre fibromialgia. Lamentablemente no se investiga ni considera el papel de lo que nosotros defendemos. Está en su derecho a negarnos el pan y la sal. Evidentemente no compartimos conocimientos ni convicciones y miramos desde marcos distintos. Realmente su crítica se basa en una tergiversación de lo que afirmamos y hacemos.\n16 abril, 2014 a las 21:01\nNo tengo interés ninguno en tergiversar su doctrina, es mi opinión y está basada en hechos y experiencia, busque usted pero peligra su teoría.Ojalá pueda ayudar a todos a los que trate, eso es lo importante, también lo hace la Reverse Therapy. No me ponga como si fuera un enemigo o el malo de la película y que niego el pan, por favor , no soy nadie para hacer algo semejante. Siga adelante y ojalá ayude a mucha gente, esto no se trata de comer de una cosa o de otra, se trata de personas.\nDeckardan: estoy seguro que no tiene intención de tergiversar pero lo que usted dice que decimos no coincide con lo que realmente decimos. La expresión «negar el pan y la sal» no tiene nada que ver con comer y, por supuesto, sabemos que los pacientes son personas. Hasta ahora, todo lo que hemos hecho ha sido absolutamente desinteresado. «Negarnos el pan y la sal» quiere decir que no acepta la base argumental de nuestra hipótesis: que el error evaluativo cerebral puede explicar el origen de los síntomas y que la corrección de ese error pueda desactivar lo programas de enfermedad. También nos niega el pan y la sal al afirmar que si alguien se cura con nuestras propuestas es que no tenía fibromialgia.\n17 abril, 2014 a las 08:53\nSergio: negar la modulación cultural de la conectividad neuronal en nuestra especie es negar la condición humana. Agradezco tus reflexiones.\nUn niño pequeño, sin redes neuronales de programas daño, fracturas, mala experiencia en hospital…, se cae y sus padres sabiamente actúan con tranquilidad y reprimiendo su primer impulso de alarma y envían frases tranquilizadoras… El niño sigue jugando y fin de la historia. Si observamos a nuestro alrededor veremos muchas situaciones donde claramente se refleja la influencia cultural que quiere trasmitir el Dr Arturo. Personalmente creo que incluso el dolor agudo asociado a daño titular puede ser de baja intensidad (y puede que inexistente) si no se activan patrones catastrofistas o si existen metas competitivas que mantengan la prioridad de otros patrones. Gracias Arturo por tus aportaciones.\nDolores Real Lazaro\n27 abril, 2014 a las 15:06\nPero desgraciadamente no a todos los sitios que vamos tenemos esas charlas y esos cuidados que aqui se comentan. Triste pero, asi es . Un abrazo y gracias por tan reconfortantes palabras.\nUn vídeo explicativo sobre el dolor crónico de la SED.\nMe lo ha enviado un compañero que trabaja conmigo en la comisión de investigación en mi área sanitaria, en Madrid. Habíamos compartido experiencias sobre el dolor tanto propias como con pacientes en varias ocasiones ( yo soy médico de familia), y ambos terminamos siempre coincidiendo en la necesidad de explicar las cosas de otra manera, con otro lenguaje, basado en la biología ( neurobiología ) del dolor. El compañero es fisioterapeuta, y está haciendo talleres informativos sobre dolor crónico para grupos de pacientes. Me comentaba con cierta amargura que algunos de ellos se marchaban al inicio de la sesión indignados y enfadados al malentender que se les decía que «su dolor» era fruto de una especie de «alucinación» o «ilusión cerebral». Le hablé de este lugar y de tu trabajo, Arturo.\nHablando de mi propia experiencia, la verdad es que en el día a día es muy difícil explicar bien estos conceptos en poco tiempo, desalentador en ocasiones. Aunque hay que valorar también lo positivo. Reducir medicación innecesaria. Visitas repetidas a especialistas. Mejora del afrontamiento. Supongo que es normal. Todo cambio de paradigma siempre cuesta una barbaridad. Resulta difícil. Hay que reunir evidencias científicas. Convencerse para convencer. Reeducarse para reeducar. El camino es largo, pero está ya iniciado y con éxito, como tuve ocasión de comprobar en el congreso de MFyC del pasado año. Lentamente y con pequeños ( pero no torpes) pasos, algo parece que comienza a moverse en algunas sociedades científicas. El vídeo que me ha enviado el compañero tiene sus limitaciones, pero parece una vía muy eficaz, visual y gráfica, para acercar toda la gran cantidad de conceptos sobre la neurobiología del dolor crónico , del dolor sin daño estructural, a mucha más gente ( tanto médicos como pacientes).\nGracias Arturo por tu trabajo sin tregua y ánimo.\n27 abril, 2014 a las 18:57\nIsi: me alegra saber que hay profesionales que se unen a esta labor de difusion de los nuevos paradigmas y afrontamientos del dolor. El video de la SED comienza bien situando la fábrica del dolor en el cerebro pero acaba cayendo en el error de atribuir la causa del dolor a los factores psicoemocionales dejando de lado el papel de las cogniciones y expectativas o de la memoria, en definitiva, del aprendizaje guiado por la instrucción experta.\nEl trabajo con grupos no es fácil pero creo que con habilidad y gestion sensata de introducción de los conceptos podemos disponer de la colaboración de los pacientes y evitar los malentendidos. Esdtaría bien una labor de difusion oficial, decidida.\nPingback: El paciente informado — arturo goicoechea – Conviviendo con la fibromialgia


Victorinox presenta esta chaqueta bipolar\nConcebida para ser usada en la oficina en un viernes casual o bien en la naturaleza en donde lo que importa es la protección.\nEsta de Victorinox cuenta con bolsillos de solapa en el pecho y bolsillos angulares al novel de la cintura y detalles de inspiración militar. Confeccionada en algodón, la chaqueta Unstructured cuenta con un forro tipo mariposa y malla para ventilación adecuada bajo los brazos. Sus tres botones al frente y su estilo entallado favorecen el look estilizado y elegante que tanto caracteriza a la marca.\nAcompañada sobre un suéter ligero es perfecta para las transiciones de climas. Es ideal para paseos nocturnos o salidas casuales que dejarán ver toda la audacia que hay en el consumidor.


26 abril 2017 Autor:César Prieto\n“Allí se ha cocido algo que marcará a la música española —y latina, y mundial— durante los más de cincuenta años que han pasado”.\n“Esencia de la rumba catalana. Sus primeras grabaciones (1962—1964)”\nPocas veces nos es dado asistir a la génesis de un género. Las leves novedades de instrumentación, las mixturas o los cambios en compases, suelen gestarse en las catacumbas de la música popular y por supuesto no suelen tener la posibilidad de acabar en un estudio de grabación hasta que han permeado un poco al público y los sellos empiezan a ver filón. Por ello es casi milagroso y enormemente gratificante tener una buena edición en cedé de las primeras grabaciones de Peret; algunas de estas canciones uno ya las había escuchado en casetes y el propio intérprete las había regrabado con otro sonido, pero esta es la edición que se merecían. En primer lugar, porque documentalmente era necesario; y en segundo, porque podemos disfrutar de unas interpretaciones en las que la emoción parte de que allí se ha cocido algo que marcará a la música española —y latina, y mundial— durante los más de cincuenta años que han pasado. Y solo con una guitarra, una voz y cuatro manos: Peret y dos palmeros.\nLa prueba de que es una agradable conjura del destino el que pudieran registrarse estas diez canciones es que en ninguno de los tres pequeños discos originales donde se publicaron aparecía la figura de Peret en las portadas. En el primero ni siquiera figuraba su nombre. Con una ilustración y el título de “Patio flamenco” se solventa todo. En los otros dos sí, pero la iconografía, las dos gitanas que aparecen —pásmense, una de ellas agarrando un burrito por el ramal— indican que lo que se vendía aquí no era un producto para degustadores de música, se trataba de encajárselo a los turistas. Por supuesto, todo ello no tiene nada que ver con lo que escondían dentro, en los surcos.\nEl primero de los discos que les señalo es una maravilla, básicamente porque está considerado el primer disco de rumba catalana de la historia. Un vendedor ambulante que tiene un bagaje de guitarra flamenca, pero que descubre el rock and roll en discos y la música del Caribe que entonces llegaba en orquestas a Barcelona. La precariedad de medios hace que busque marcar el ritmo que exige la intensidad de las canciones con cualquier cosa que tenga a mano, así que se busca dos palmeros y con su propio cuerpo golpea la caja de la guitarra allí donde puede entre rasgueo y rasgueo. Ha inventado lo que después se llamará el “ventilador”. Ha creado una nueva música. Es increíble intentar obviar guitarra y voz al escuchar estas canciones y quedarse con el ritmo. Hay una batería entera sin ningún instrumento de percusión.\nUn par de años antes, Peret trabajaba en un tablado de la población de Calella, donde ante los turistas fue afinando una nueva manera de montar fiesta que, cuando un amigo de barrio le indicó que estaban buscando músicos para una grabación, desplegó en los estudios de EMI de la barcelonesa calle Urgell, cerca de su casa. Nuestro personal ‘That’s all right’: ‘Ave María Lola’ tiene la cadencia de Cuba y la potencia de la música de negros. Estamos en 1962. Una composición propia, ‘Recuerda’, sirve de base para la rumba más melódica, que también existe y cultivará. De hecho, Vázquez Montalbán señalaba que ‘El mig amic’ era la más lograda composición de la nova cançó.\nEn su segundo disco ensaya —en el 64, tras un viaje para vender telas en América— el garrotín, un palo flamenco muy en boga, dos temas más melódicos y, sobre todo, su primer himno: ‘La noche del Hawayano’. Es una adaptación de ‘El charlatán’ de Ismael Rivera, el que con el tiempo se revelará una de sus grandes fuentes —convertirá más tarde ‘El negro bembón’ en ‘El gitano Antón’ y utilizará a ‘La negra Tomasa’—, pero mezclado con una canción de gran fama: ‘Cuéntame’. Esto ya no es flamenco, la guitarra no acompaña a la voz, la empuja: es la guitarra de Eddie Cochran, escuchen si no… y la voz de Peret se desgañita sobre el jaleo que meten todos a la vez golpeando palmas y guitarra. Las doce canciones que, como bonus, acompañan en el cedé a estas primigenias, al servicio de La Camboria, de quien era guitarrista, y junto a Chacho, demuestran bien a las claras que estamos hablando de cosas diferentes.\nEn el que fuera tercer disco hay una versión de ‘La mama’, de Aznavour, que indica que la rumba catalana puede fagocitar cualquier cosa. Más canciones melancólicas y pop y sobre todo una versión de ‘La bamba’ a la que cambia la letra para convertirla en una declaración de intenciones que expone simplemente que los viejos ritmos han pasado a la historia, que la rumba es lo que se va a reclamar, y que todo se gesta en la ciudad.\nLa escucha de «Esencia de la rumba catalana» no es baladí, el interés histórico se sobrepone al sociológico y al musical y reproducción a reproducción uno se va dando cuenta de más detalles —¡en canciones, si te paras a mirar, con un único instrumento!—: se van encajando soluciones rítmicas, se idean trucos para llenar el espacio sonoro con tan escueta producción. Y uno no puede más que suspirar y pensar que todo lo que vino después está ya aquí.\nAnterior crítica de discos: “Os Amigos dos Músicos”, de Os Amigos dos Músicos.\nAznavour César Prieto Chacho Discos Eddie Cochran Ismael Rivera La Camboria Peret rumba catalana Vázquez Montalbán\nArtículo anterior “Os Amigos dos Músicos”, de Os Amigos dos Músicos\nArtículo siguiente “Art Record Covers”, de Francesco Spampinato


Gusta Usted? | Alitas Picantes Hot Wings\nAlitas de gusta usted\nPreparacion de alitas\nEsta es una de las recetas más exitosas de mi mami, con más de 225,000 visitas.\nElla la publicó en 2011, y hoy, recordándola con cariño estoy nuevamente compartiéndola con todos ustedes como sugerencias para el próximo día del Padre 2018. Se las dejo tal cual con las palabras de mi mamá y sus indicaciones, garantizando que si quieres consentir a papá, esta receta será todo un éxito.\n“A una de mis hijas, le gustan mucho las alitas picantes (hot wings), seguro todo mundo las conoce, son de origen norteamericano. Una vez me trajo a probar unas que probó aquí en Monterrey. La verdad, a mí no me gustaron, demasiado ácidas para mi gusto. Así que decidí hacerlas y experimentar, después de haber leído varias recetas en la red. Salieron deliciosas, mejor de lo que yo esperaba, es una rica botana para ver los partidos en la tele con la familia y amigos.”\n“Las recetas que leí piden pimienta de cayena (chile en polvo) yo no le puse, si las quieres más picantes, añádela; (Sustituye con hojuelas de chile japonés seco previamente tostado en un comal)”\nYo puse más cantidad de la salsa De la Viuda, porque es la que nos gusta más y no es muy picante.\n· Añade la mezcla de salsas a la mantequilla y revuelve, añade un toque de salsa inglesa. Cocina unos segundos y ya está lista. Viértela sobre las alitas fritas y doradas que están calientes en el tazón. Revuelve muy bien, asegúrate que todas se cubran de salsa.\nLo típico es servirlas con un aderezo Blue Cheese y palitos de apio fresco y zanahoria.\nListo! para freír la segunda tanda de alitas. Ya después de eso, deséchalo, pero no en la coladera. Busca un centro de acopio.


Este Museo de la Ciencia Robótica estará construido por robots – ⭐⭐⭐⭐⭐ SEO Bilbao ☎ 656545123\nPublicado en marzo 5, 2019 por elytec\nRobots que se construyen su museo\nLa primera exposición de un museo suele tener lugar después de que este haya abierto sus puertas. Esto sucede así en el mundo que conocemos. Pero no se aplicará para el museo de la robótica que se va a construir en Seúl. En este caso, su primera exposición se podrá visitar antes de la propia inauguración del lugar.\nY es que, este museo de la robótica se ha constituido como un proyecto que busca la coherencia con su propia identidad. De ahí que a sus promotores se les haya ocurrido dejar que los robots construyan el edificio. Si la autonomía es la principal característica de las máquinas del futuro, ¿por qué no dejar que sean ellas mismas las que levanten el lugar que ha de contar sus virtudes?\nAsí que el Museo de la Ciencia Robótica, en Seúl (Corea del Sur), abrirá en el 2022. Pero, desde mucho antes, los robots harán de este espacio su hogar o, más bien, su lugar de trabajo. Desde hace años ya existen robots capaces de construir casas e incluso imprimirlas en 3D. Aunque el proyecto de este museo es considerablemente más ambicioso.\nLa construcción se ha encargado a **la firma de arquitectura turca Melike Altinisik Architects*, que ha sido quien ha ganado el concurso público. El nuevo museo de la robótica dependerá del Museo Metropolitano de Seúl, quien ha contratado a la compañía turca.\nHoy en día existen bastantes tipos de robots autónomos capaces de llevar a cabo diferentes tareas, desde una tan básica como levantar peso a repoblar la Gran Barrera de Coral. En este caso, las máquinas que construirán el museo deberán ser un conjunto variado.\nSe emplearán sistemas diferentes de robots que imprimirán en 3D el hormigón para la estructura general. Pero también habrá otros robots que moldearán y ensamblarán las placas metálicas que formarán las paredes.\nSerá todo un espectáculo ver trabajar a este equipo de robots. Al menos así se espera. Aunque, evidentemente, necesitarán una supervisión por parte de responsables humanos. También ciertas modificaciones o programaciones durante el curso de los trabajos serán corrientes.\nSin embargo, la decisión de usar robots para construir el museo de la robótica no solo está vinculada al espectáculo. Los responsables del proyecto también esperan ahorrar fondos con este enfoque. Y es que, el empleo de las máquinas abaratará el coste y ahorrará tiempo.\nImágenes: PGB, Melike Altinisik Architects\nLa entrada Este Museo de la Ciencia Robótica estará construido por robots aparece primero en Blogthinkbig.com.\nBlog, Diseño Gráfico, Empresas, Finanzas, Fotografía, Marketing Online, Publicidad Online abierto, después, este, exposición, haya, lugar, Museo, primera, suele, tener\nAnterior Entrada anterior: Estos nuevos paneles solares estandarizados tienen una eficiencia asombrosa\nSiguiente Entrada siguiente: Cómo mejorar la accesibilidad de tu sitio web


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Realizará la SSA homenajes al dr. Jesús Kumate en Sinaloa\nEl Secretario de Salud en Sinaloa detalló que los homenajes y develación de placas serán este lunes en Culiacán, el martes en Mochis y viernes en Mazatlán.\nCuliacán, Sin.- Debido a la trayectoria y el aporte a la salud en México en materia de infectología y pediatría, la Secretaría de Salud Sinaloa llevará a cabo una serie de homenajes para recordar al ilustre médico Jesús Kumate Rodríguez, informó Alfredo Román Messina.\nEl Secretario de Salud en Sinaloa señaló que el sector salud tiene una gran deuda con el maestro, ya que por su conocimiento fue nombrado “Padre de la Vacunación Universal”, en ese sentido, aprovechó para invitar a los trabajadores del sector salud y a la iniciativa privada a rendir homenaje al ex secretario de Salud.\n“Convocaremos a los colegios médicos, a la iniciativa privada y a los hospitales del sector salud para que se sumen a estos justo homenajes para quien tanto dio en especial a la salud de los infantes de Sinaloa”, comentó.\nDetalló que este lunes se realizará un homenaje póstumo a su memoria y la develación de una placa en el Hospital General de Culiacán a las 9:30 a.m.; el día martes en el Hospital General de los Mochis a las 11:00 a.m. y el viernes en el Hospital General de Mazatlán a las 12:00 p.m. se develará una placa también en su nombre.