Entrenamiento gratuito Lanza tu Plan B - Autorrealizarte\ncómo lanzar tu plan b con éxito\nDescubre los pasos para crear un puente seguro entre tu empleo actual y una actividad que, además de ganar pasta, te haga levantarte con ilusión cada día\n¡QUIERO APRENDER A CREAR MI PLAN B!\nPRESENTADO POR ÁLVARO LÓPEZ\n«En los últimos años ha ayudado a decenas de profesionales de carrera a crear un proyecto a medida que les diera la seguridad económica para dejar sus trabajos y empezar a disfrutar de una vida más plena»\nESTO ES LO QUE VAS A APRENDER EN ESTE TRAINING\nVÍDEO 1: CÓMO CONVERTIR EN ALIADO A TU MAYOR ENEMIGO\nAprenderás qué has de hacer para salir de la carrera de la rata en la que te encuentras y a la que a día de hoy no encuentras salida.\nTe mostraré algunos ejemplos de personas que ya lo han logrado, y descubrirás qué tuvieron que cambiar para ponerse en marcha.\nDefinirás tu objetivo con tu Plan B de modo que tengas la claridad y motivación necesarias a la hora de lanzarlo.\nVÍDEO 2: CÓMO DETECTAR BUENAS IDEAS PARA TU PLAN B\nTe explicaré los 3 pilares en los que debe asentarse tu idea para garantizar el éxito.\nTe ayudaré a activar tu radar para detectar buenas ideas para tu plan B basadas en aportar valor a través de los talentos que dispones actualmente\nTe enseñaré a filtrar tus ideas para que evites perder el tiempo con ideas poco realistas.\nVÍDEO 3: HOJA DE RUTA PARA LANZAR TU PLAN B CON ÉXITO\nDescubrirás el método paso a paso con el que te ayudaré a validar y monetizar tu idea.\nAprenderás el ABC del marketing para conseguir tus primeras ventas sin derrochar dinero.\nY te explicaré dónde poner el foco en cada etapa para optimizar al máximo tu tiempo.\n«Aprende lo necesario para poner en marcha un proyecto rentable sin riesgos ni grandes inversiones»\nAl finalizar este entrenamiento sabrás el proceso que has de seguir y lo que es más importante, habrás vencido esa idea que a veces se cruza por tu cabeza que te hace pensar que tú no puedes conseguirlo.\n!Inscríbete gratis ahora!\nIntroduce tu mejor email para enviarte la información del entrenamiento y descubrir los pasos que has de dar para crear una nueva fuente de ingresos (sin dejar tu trabajo)\nPor favor lee esto para tu mayor tranquilidad :) Es mi deber informarte de que los datos de carácter personal que me proporciones rellenando este formulario serán tratados por mí, Álvaro López Morcillo como responsable de Autorrealizarte.com, con cuidado y confidencialidad. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicito es para gestionar el alta a esta suscripción y enviarte la información relativa a este entrenamiento, así como mis publicaciones periódicas con información exclusiva y en ocasiones promociones de productos o servicios propios y de terceros. La legitimación de este formulario es tu consentimiento como interesado. Como tal te informo que los datos que me facilites estarán ubicados en los servidores de Active Campaign (proveedor de email marketing de Autorrealizarte) fuera de la UE en EEUU y acogido al acuerdo EU-US Privacy Shield, aprobado por el Comité Europeo de Protección de Datos (Ver política de privacidad de Active Campaign). El no introducir los datos de carácter personal que se solicitan como obligatorios en el formulario, podría impedir tu suscripción a Autorrealizarte y que recibas el recurso gratuito que ofrezco. Ten la tranquilidad de que podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en merhaba@autorrealizarte.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre protección de datos en mi Política de Privacidad


Branding 5.0 para una sociedad 5.0 - Andy Stalman\nRecientemente me invitaron a dar sendas conferencias sobre Industria 5.0 y Turismo 5.0. Debo confesar que tuve que estudiar mucho para ponerme al día con este nuevo mundo 5.0. Como resultado de ello he estado reflexionando sobre cómo debía responder el Branding a esta nueva dimensión social y así nació este post: Branding 5.0,\nLo cierto, decía, es que si hay Industria 5.0, Turismo 5.0 y Branding 5.0, debería haber Sociedad 5.0; y la hay.\nLa sociedad 5.0 se puede definir como una sociedad centrada en el ser humano que equilibra el avance económico con la resolución de problemas sociales mediante un sistema que integra en gran medida el espacio digital y el espacio físico. Esto me llevó irremediablemente a «HumanOffOn» que en otras palabras, o casi las mismas, se refería a esta nueva dimensión humana. Un ejemplo https://www.deividart.com/blog/humanoffon-de-andy-stalman/\nSu objetivo es crear una sociedad donde los desafíos colectivos se resuelvan incorporando las innovaciones de la cuarta revolución industrial.\nAlgunas de dichas innovaciones son la Inteligencia Artificial, los Programas Neuro Linguisticos, Internet of Things, blockchain, sensores, robótica, realidad aumentada (AR), realidad virtual (VR) o la economía colaborativa.\nLa sociedad 5.0 también implica las enormes oportunidades y desafíos del siglo XXI. Hemos aprendido que cuestiones como el cambio climático, la migración, pandemias o el consumo de recursos deben resolverse de manera conjunta y global. Al igual que la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), requieren esfuerzos internacionales.\nLa pandemia de Covid-19 nos sigue dejando lecciones que pueden tener un impacto importante al enfrentar los desafíos globales y las situaciones de crisis del presente y el mañana. Sobretodo seguir fomentando nuevas formas de cooperación global.\nLa convergencia de lo digital y el espacio físico, así como los avances tecnológicos y la transformación digital deberían ayudarnos a abordar, y eventualmente comenzar a resolver, estos problemas globales.\nEl término Society 5.0 se originó en Japón a partir del Consejo de Ciencia, Tecnología e Innovación del gobierno y aborda cualquier aspecto de la sociedad como salud, movilidad, infraestructura, política, gobierno, economía e industria https://www.japan.go.jp/abenomics/_userdata/abenomics/pdf/society_5.0.pdf,\nJapón ya tiene una hoja de ruta para crear una sociedad sostenible respaldada por tecnologías inteligentes. No hay que perder esto de vista.\nLa tecnología puede y debe aprovecharse para el bien de la humanidad.\nEl Branding 5.0, se desarrolla en un entorno en el que las personas, las cosas y los sistemas están todos conectados, usando de manera estratégica la aplicación de tecnologías que imitan/extienden/aumentan a los humanos para crear, desarrollar, comunicar, construir y mejorar el valor en todo el viaje del cliente/consumidor/usuario.\nAunque muchas de las tecnologías nacidas recientemente tienen como objetivo emular las capacidades de los profesionales humanos, ninguna de ellas los sustituye.\nPor ejemplo, los resultados que proporcionan las diferentes IA pueden superar las capacidades de los humanos, pero a la vez se retroalimentan con ellos.\nLo novedoso del Branding 5.0 es la combinación de estas tecnologías con lo humano.\nSin duda, la digitalización, trae la promesa de un crecimiento exponencial y una vida mejor para la humanidad. Y aquí la clave del Branding 5.0: pese a que vivimos en una sociedad profundamente dependiente de la tecnología, es importante señalar que la humanidad debe seguir siendo el foco central de todo lo que se haga.\nEl debate que se abre, por lo tanto, gira en torno a la selección de dónde y cómo pueden encajar las máquinas y las personas para ofrecer el mayor valor a lo largo del recorrido del cliente/usuario.\nAdemás, es menester destacar que la tecnología trae la experiencia digital contextual al mundo físico. El seguimiento de los usuarios de Internet permite a los especialistas en marcas brindar experiencias altamente contextuales, como páginas de destino personalizadas, anuncios relevantes y contenido personalizado.\nMientras que los dispositivos y sensores conectados, la Internet de las cosas, permiten a las empresas llevar puntos de contacto contextuales al espacio físico, nivelando el campo de juego y facilitando una experiencia omnicanal fluida, permitiendo identificar quién viene a las tiendas y brindar un trato personalizado.\nCambia el foco del debate\nEn lugar de verse arrastrados al debate máquinas versus humanos, la oportunidad es poder centrarse en construir una simbiosis optimizada entre nosotros y las tecnologías digitales.\nLa IA, junto con la PNL, puede mejorar la productividad de las operaciones de cara al cliente asumiendo tareas de menor valor y capacitando al personal de primera línea para adaptar su enfoque.\nLos chatbots pueden manejar conversaciones simples y de gran volumen con una respuesta instantánea.\nLa RA y la RV ayudan a las empresas a ofrecer productos atractivos con la mínima participación humana.\nY quedan las personas, las que están primera línea que pueden concentrarse en brindar interacciones sociales altamente codiciadas.\nUn circulo en el que en esta comprensión conviven tres ámbitos interrelacionadas, lo predictivo, lo contextual y lo aumentado.\nLas estrategias basadas en datos se consolidan como fundamentales. Recopilar y analizar macrodatos de diversas fuentes internas y externas, así como construir un ecosistema de datos para impulsar y optimizar las decisiones y generar insights y valor a partir de ellos.\nCada decisión debe tomarse con datos suficientes a mano. Sólo cuando no los haya habrá que confiar en el instinto.\nY por supuesto mucha agilidad y aprender a usar equipos multifuncionales descentralizados para conceptualizar, diseñar, desarrollar y validar productos y campañas de marketing rápidamente.\nLa agilidad organizacional para lidiar con un mercado en constante cambio se convierte en una disciplina crítica que las empresas deben dominar.\nEl Branding, cada vez más inclusivo y sostenible, alineado con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), resuelve el problema mediante una mejor redistribución de la riqueza, que a su vez devolverá la sociedad a su forma original.\nLas empresas deben incorporar el concepto en su modelo de negocio, volviendo a invertir en la sociedad con un propósito.\nY las empresas deben utilizar la tecnología, ya que desempeñará un papel importante al acelerar el progreso y abrir oportunidades para todos.\nEl Branding 5.0 exige también un compromiso de asociación para construir una estrategia real de confianza en la implementación de diferentes políticas y estrategias.\nEl enfoque en la innovación y el conocimiento como motores de creación de valor agregado con difusión internacional es un desafío único que puede ser la respuesta a una nueva forma de interacción entre quienes tienen la responsabilidad de pensar y quienes tienen la responsabilidad de producir bienes y servicios.\nNecesitamos que la gente tenga un nuevo desafío.\nLa sociedad debe poder ser la verdadera plataforma de una actitud más emprendedora, centrada en nuevas áreas de conocimiento y nuevos sectores de valor. En una sociedad moderna y activa, la palabra clave es «cocreación».\nImpulsar un proceso de creación dinámico y activo que involucre a cada ciudadano es un gran desafío de futuro. El futuro es el lugar adecuado para decir que estamos, dónde queremos estar, qué queremos ser y cuál es la solución correcta a los problemas globales que enfrentamos.\nEl Branding 5.0 debe ser una confianza de excelencia. La excelencia debe ser la nueva ventaja competitiva de una nueva sociedad de ideas impulsada por los “facilitadores” de la modernidad, el valor agregado y la excelencia. Éstas deben ser una idea muy clara que se adapte al principal desafío al que realmente se enfrenta nuestra sociedad y que requiere nuevas respuestas para diferentes preguntas. El acto de participación global en una sociedad tan exigente es un ejercicio de compromiso entre la creatividad individual y la cooperación colectiva.\nEste es el desafío del Branding 5.0.\nUna reflexión final. El trabajo del “brandero” no es escalable, por más tecnologías a su alcance. El experto en Branding es una especie en riesgo de extinción, porque cada proyecto es tan singular y único como los demás. El trabajo es más cercano al de un orfebre, un artesano, que al de una máquina. Y por ello es un oficio tan especial. Esto no significa ignorar a las nuevas tecnologías, sino utilizarlas para que el orfebre siga mejorando día a día en su oficio, para beneficio de sus clientes y de los clientes de sus clientes. Así lo sentimos y vivimos en el equipo de TOTEM https://totembranding.com


Aclara Rayados que no votó a favor de la venta de Atlas | MedioTiempo\nEl club de futbol Monterrey no votó a favor de la venta de Atlas a manos de Televisión Azteca, sino a favor de respetar el acuerdo que limita la multipropiedad en la Liga MX, según un comunicado...\nEl club de futbol Monterrey no votó a favor de la venta de Atlas a manos de Televisión Azteca, sino a favor de respetar el acuerdo que limita la multipropiedad en la Liga MX, según un comunicado del equipo Rayado. (Foto: Getty)\nSeñalaron que votaron por respetar los acuerdos que limita la multipropiedad\nEl club de futbol Monterrey no votó a favor de la venta de Atlas a manos de Televisión Azteca, sino a favor de respetar el acuerdo que limita la multipropiedad en la Liga MX.\nMediante un comunicado presentado en su sitio web, el plantel regiomontano aclaró su postura ante la votación que permitió al Atlas cambiar de manos, cuando hace unos meses se había prohibido una operación de este tipo.\nEste día, diversos medios difundieron un panorama de la votación que llevó a los Rojinegros a ser aprobados en su nueva empresa, y en varios se dijo que La Pandilla apoyó la operación.\nEmpero, en el sitio web del club albiazul se aclara que la institución se pronunció a favor de respetar los acuerdos tomados cinco meses atrás, cuando se acordó limitar la multipropiedad en la Liga.\nEn la misiva también se enfatiza que se valora al Atlas como institución, aunque la postura del club es que siempre se respeten los lineamientos establecidos con oportunidad.\nÉste es el texto íntegro publicado por los regios, donde se hace la aclaración a la opinión pública:\n“Es nuestra intención hacer una precisión en torno a una vertida relativa a la aprobación de la venta del Club Atlas.\n“Queremos manifestar nuestra solidaridad con la búsqueda de soluciones para la problemática planteada por el Club Atlas y expresamos nuestro agradecimiento y respeto por su aporte al Futbol Mexicano durante sus 90 años de existencia.\n“En la reunión de ayer, ocurrida en las instalaciones de la Liga BBVA Bancomer, nuestra Institución se pronunció, debatió y votó en favor del cumplimiento de los reglamentos y estatutos asentados por acuerdo unánime de todos los Clubes hace cinco meses en donde limita a cualquier persona física o moral a la propiedad de más de una franquicia de Primera División.\n“Consideramos importante hacer de su conocimiento este planteamiento así como la reiteración de nuestra postura de ser respetuosos de los acuerdos y las instituciones que rigen y conforman nuestro futbol”, manifestó el club a través de este comunicado.\nMonterrey aclaró su voto en venta de Atlas


CNDH emitió una recomendación al INM por el fallecimiento de una persona migrante en la CDMX | Mugs Noticias\nEditor 10 — 11 septiembre, 2020\nLa Comisión Nacional determinó que personal del INM de la Ciudad de México omitió brindar atención médica adecuada de acuerdo a los factores de riesgo que padecía la víctima, así como no identificó oportunamente un cuadro sospechoso de Covid-19.\nLa Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH) dirigió la recomendación 34/2020 al Instituto Nacional de Migración (INM) por el fallecimiento de una persona migrante por Covid-19, derivado de las omisiones y negligencia del Instituto en la atención de la salud.\n“La CNDH dirigió la Recomendación 34/2020 al Comisionado del INM, Francisco Garduño Yáñez, por violaciones a los derechos humanos a la protección de la salud, a la vida y a la información en materia de salud, en agravio de un migrante de nacionalidad salvadoreña, quien falleció a consecuencia de COVID-19, por una responsabilidad institucional atribuible al INM, y por la negligencia y omisión de personal de ese Instituto, que contribuyó al deterioro de su estado de salud y su muerte”, apuntó la CNDH.\nLa Comisión Nacional determinó que personal del INM de la Ciudad de México omitió brindar atención médica adecuada de acuerdo a los factores de riesgo que padecía la víctima, así como evitó identificar oportunamente un cuadro sospechoso de Covid-19 y no trasladó a la persona a un hospital para su debida atención.\n“También el INM no acreditó la implementación de las medidas de higiene, atención médica y sana distancia que establece el Protocolo INMCOVID-19, poniendo en mayor riesgo de contagio de SARS-CoV-2, a todas las personas que fueron alojadas, laboraron o transitaron por el recinto migratorio durante el periodo en que ocurrieron los hechos”, externó la CNDH.\nLa CNDH solicitó a la Comisión Ejecutiva de Atención a Víctimas (CEAV) inscribir en el Registro Nacional de Víctimas a los familiares de la víctima, así como brindar atención psicológica y tanatología. Al mismo tiempo, agregó que la CEAV asistir a los familiares en el proceso de regularización migratoria y acompañar la integración de la carpeta de investigación ante la Fiscalía General de la República (FGR).\n“También le pidió garantizar a las personas en contexto de migración alojadas en los recintos migratorios, así como a las que ingresan, transitan y trabajan en los mismos, el estricto cumplimiento de las medidas que establece el Protocolo INM-COVID-19, a las que se deberá proporcionar el Equipo de Protección Personal para prevenir contagios de COVID-19; diseñar e impartir cursos en materia derechos humanos de las personas migrantes, así como sobre la patología “COVID-19”, y el Protocolo INM-COVID-19, para el personal médico, jurídico y administrativo que se encuentre adscrito a las estaciones migratorias, estancias provisionales y lugares habilitados por el INM”, detalló la CNDH.\nPor último, la Comisión Nacional pidió actualizar el Protocolo INM-COVID-19, así como emitir una circular para el personal médico del INM sobre la obligación de realizar un expediente clínico de las personas migrantes que reciben atención dentro de las instalaciones del Instituto y elaborar una protocolo para urgencias médicas.\nNext post Suficientes, diez días para volver a convivir después de padecer COVID-19\nPrevious post Firma la Secretaría de Turismo convenio para reconvertir haciendas en centros de alojamiento, recreación y negocios


Luz roja - Canal Amarillo\nCanal Amarillo > Opinión > Luz roja\nÁlvaro García pidió el cambio en Albacete.\nNo se ha perdido el orden defensivo pero el sistema es muy reconocible\nPor Pepe Reyes, 9 de mayo de 2018 10:31 h.\nSopor y pesar. Nuevo partido del Cádiz CF, renovadas expectativas en la ansiada proclamación del resurgir amarillo y nueva tarde de decepción. Tan paupérrimo, tan primario y tan impreciso era el juego desplegado por ambos contendientes en el Carlos Belmonte que, en sendos arrebatos de inaudita inspiración, el mismo colegiado tuvo a bien inventarse dos penaltyi. Impagable gesto hacia el hastiado público, al que brindaba así la ocasión de contemplar dos goles en un partido disputado muy lejos de las porterías.\nComo una cascada de transcurrir permanente e inevitable, las jornadas pasan, el calendario se angosta y el Cádiz CF sigue perdido, extraviado del camino que le conduzca a la victoria. Algo ha tenido que suceder, al margen de las múltiples lesiones y las bajas formas de determinados elementos, para que el equipo haya mostrado tan manifiesto descenso en su rendimiento a lo largo de toda la segunda vuelta. Particularmente palpable en los compromisos a domicilio, donde casi nunca dio sensación de poder alzarse con el triunfo.\nBien es cierto que se ha mantenido el orden defensivo y que la implicación y ganas de los jugadores siguen constituyendo motivos de elogio, pero también lo es que el conjunto carece de mordiente ofensiva y de chispa y confianza en la circulación de balón. Se ha mantenido un esquema y un concepto futbolístico que nos han proporcionado muchos éxitos y alegrías, pero que parece haber entrado ya en proceso de agotamiento, como si hubiera encendido la luz roja de su reserva.\nLos rivales nos conocen y nos esperan, los extremos a penas desbordan en velocidad pues nunca reciben balones con ventaja, los centrocampistas no filtran pases entre líneas, los delanteros juegan más de espaldas que de cara al marco contrario… por lo que casi todo el peligro que se genere ha de supeditarse al acierto rematador de un córner o una falta. Pero el abultado zurrón de puntos, fraguado durante la primera vuelta, nos permite aún llegar con opciones reales a este tramo final de competición. El inquebrantable binomio configurado por equipo y afición, nos debe conducir al objetivo.


Guantes de Training adidas Negro\nLos guantes de entrenamiento de adidas te protegerán durante las sesiones más duras. Su diseño sin dedos y con la palma con tejido antideslizante te darán la libertad y el agarre que necesitan para afrontar cada repetición. Ajústate el guante, respira y ve a por la siguiente ronda. [Leer más]\nTejido ligero y transpirable de nylon.\nTejido antideslizante en las palmas.\nTira ajustable en la muñeca.\nPanel para secarse el sudor en el pulgar.\nTiradores en los dedos.\nREF: 220282 // GC9088 - color: Negro - ADIDAS\nValorar Guantes de Training adidas Negro


PRI defiende a Manlio Fabio Beltrones de ‘acusaciones sin sustento’\nEFENacional | 11 Mar 2021\nSegún la investigación del diario El País, Sylvana Beltrones, exdiputada y actual senadora priista, habría ocultado 10.4 millones de dólares en Andorra.\nEl Partido Revolucionario Institucional (PRI) salió en defensa de su expresidente Manlio Fabio Beltrones (2015-2016), cuya hija, la senadora Sylvana Beltrones, habría ocultado 10.4 millones de dólares en Andorra.\n"Mi total respaldo a Sylvana Beltrones y Manlio Fabio Beltrones ante las recientes acusaciones sin sustento, formuladas en su contra", expresó en las últimas horas en Twitter el actual dirigente del PRI, Alejandro Moreno.\nMoreno lo consideró una "difamación" y lo atribuyó a "los tiempos electorales", pues México celebrará el 6 de junio unas elecciones decisivas a la Cámara de Diputados, a 15 de los 32 gobernadores estatales y a miles de ayuntamientos.\nSegún la investigación del diario El País, Sylvana Beltrones, exdiputada y actual senadora priista, habría ocultado 10.4 millones de dólares en 2009 en la Banca Privada d'Andorra.\nTambién lee: Nuevo sondeo ratifica a candidato mexicano acusado de abuso, según filtración\nDefendió que "no existe elemento objetivo alguno" para ser investigado y sugirió también que los señalamientos obedecen "a otras intenciones en tiempos electorales".\nJustificó que su "único posible vínculo" con el país europeo es que "siendo una joven empresaria" fue socia de un negocio propiedad de otra persona que fue vendido en 2009 a Banca Privada d'Andorra.\nLa actual senadora recordó que en esa época "no era servidora pública" y aseguró que siempre ha cumplido "puntualmente" con sus "obligaciones fiscales y patrimoniales".


Buceo en Cuba- Cursos de buceo\nBuceo en Cuba- Bucear en Cuba Curso de buceo en La Habana, Cienfuegos y Trinidad\n� > BUCEO DE CLASE MUNDIAL EN CUBA > OPEN WATER COURSE\n> ADVANCED OPEN WATER COURSE\n> Cursos especiales > MASTER DIVING COURSE\n> PAQUETES > CONSIDERA EN SU PLANIFICACI�N > HAVANNA - HOTEL COPACABANA > CIENFUEGOS-VILLA GUAJIMICO > CIENFUEGOS - HOTEL JAGUA > TRINIDAD - HOTEL ANCON BUCEO DE CLASE MUNDIAL EN CUBA Comparada a menudo con lo que fuera hace 20 a�os las Islas Caim�n, Cuba es hoy para muchos buceadores de todo el mundo el sitio ideal para esta actividad. Sus aguas con temperaturas entre 26�C y 29�C, la abundancia de colonias de corales, los cientos de peque�as bah�as e islotes y las instalaciones hacen de Cuba un sin�nimo por excelencia del buceo colorido, excitante y lleno de desaf�os que buscan los amantes de este deporte. All� debajo usted no estar� solo: galeones espa�oles y submarinos de la �poca moderna conforman un exclusivo escenario. Tortugas, tiburones, barracudas, percas, babosas, estrellas de mar y muchas otras especies forman parte de la fauna submarina. El campo visible se extiende por lo general unos 15 a 35 metros, de modo que siempre es posible ver a nuestros vecinos m�s cercanos. Por la elevada calidad del buceo en Cuba, el n�mero de instalaciones que ofrecen esta opci�n crece constantemente. Pr�cticamente cada sitio con condiciones naturales propicias ofrece programas de buceo, la mayor�a de ellos con posibilidades aún para principiantes y la oportunidad de adquirir un certificado. Tambi�n son de buena calidad los equipamientos, aunque obviamente usted puede traer el suyo propio. Sum�rjase en el maravilloso mundo subacu�tico de Cuba.\nOPEN WATER COURSE Este curso es apropiado para principiantes absolutos. Usted aprender� los fundamentos del Scuba Diving bajo la orientaci�n de profesores calificados. Las inmersiones en piscina le facilitar�n sus primeros pasos en un nuevo mundo. Despu�s, bajo la supervisi�n de los Dive Master realizar� sesiones de inmersi�n a mar abierto en las costas de Cuba. En el curso OPEN WATER usted concer� el impresionante mundo submarino de esta isla caribe�a. Cuba es conocida por sus aguas transparentes, lo cual le facilitar� la orientaci�n en sus primeros inmersiones.\nADVANCED OPEN WATER COURSE Este curso est� concebido para buceadores que ya hayan pasado el curso Open Water. Usted aprender� a ampliar sus habilidades en el Scuba Diving bajo la gu�a de calificados instructores. Tambi�n habr� sesiones a mar abierto supervisadas por los Dive Master, lo cual lo acercar� al fascinante mundo submarino de Cuba. El agua cristalina de las costas cubanas permite una f�cil orientaci�n aun a grandes profundidades.\nCursos especiales Le ofrecemos cursos totalmente especiales sobre temas relacionadas con el buceo, como por ejemplo un curso de stress y salvamento. Cumpliendo este curso usted se acercar� un poco m�s a su meta de convertirse en Dive Master.\nMASTER DIVING COURSE Si usted ya cuenta con un n�mero considerable de sesiones de buceo y ha cumplido los cursos especiales, puede solicitar su prueba para calificarse como Dive Master. Durante este curso usted estar� en contacto cercano con el mundo submarino de Cuba y recibir� una concienzuda preparaci�n de parte de nuestros instructores.\nPAQUETES Nuestros instructores lo acompa�an a trav�s del mundo subacac�atico de Cuba y le muestran las riquezas especiales de la flora y fauna marinas del Caribe.\nCONSIDERE EN SU PLANIFICACI�N Todas las grandes organizaciones de buceo prescriben la necesidad de que transcurra un d�a entre la �ltima inmersi�n realizada y el vuelo de regreso a casa, para que el organismo pueda liberar el ox�geno excedente que se acumula en la sangre despu�s de realizar el Scuba Diving. De ese modo se excluye el peligro de alg�n da�o para la salud. Requisito para la inmersi�n es la presentaci�n de una certificaci�n m�dica. En caso necesario se puede gestionar la realizaci�n de examen m�dico. Nuestros cursos de buceo y nuestros paquetes pueden combinarse perfectamente con el resto ded nuestras ofertas.\nHAVANNA - HOTEL COPACABANA Lugar: Esta instalaci�n, sumamente popular entre nuestros clientes, se encuentra junto al mar en el barrio Miramar, a s�lo 10 minutos del centro de la ciudad. Su hotel: La instalaci�n cuenta con una piscina de agua dulce con una secci�n para ni�os, bar-piscina y una alberca natural en el mar. El hotel alberga una de las m�s famosas discotecas de La Habana, Ipanema. Un restaurante de especialidades, un caf�, 2 snackbars, centro de entretenimientos, masaje, sauna, servicio de renta de autos, tiendas de tabacos y perfumer�a redondean la oferta. Su habitaci�n: Las 168 habitaciones, algunas con vista al mar, est�n equipadas con aire acondicionado, ba�o/ducha, WC, tel�fono, TV por satelite, secadora de pelo, caja de seguridad, minibar y en algunos casos con balc�n. Buceo: Centro de Scuba Diving propio del hotel, piscinas de agua dulce y de agua de mar, excursiones de buceo a Playa Gir�n, etc. + CURSOS DE BUCEO EN La Habana Curso de buceo/paquete de buceo precios en Euro 5 sesiones en piscina/4 sesiones a mar abierto/ 5 sesiones te�ricas desde 384,- Curso de stress y salvamento: 3 sesiones en piscina/ 4 sesiones a mar abierto/ 3 sesiones te�ricas desde 195,- Paquete: 5 sesiones a amr abierto desde 145,- +ALOJAMIENTO: HOTEL COPACABANA Temporadas HS/AD HD/AD Temporada baja desde 52,- desde 79,- Temporada intermedia Desde 55,- desde 79,- Temporada alta desde 70,- desde 109,- CIENFUEGOS-VILLA GUAJIMICO Ubicaci�n: En la costa sur- entre Cienfuegos y Trinidad- se encuentra el ecoresort Guaj�mico, un para�so para la inmersi�n. Su hotel: En una hermosa colina al pie del mar se integran en el paisaje sus 51 caba�as cubanas. Su habitaci�n: Todas las habitaciones est�n provistas de ba�o/ducha, WC, aire acondicionado, tel�fono, radio, TV por sat�lite y balcon o patio. Buceo: Centro de Scuba Diving propio del hotel, lancha de buceo y embarcadero. 16 sitios de buceo en una franja de mar con fondo rocoso y arrecifes coralinos que desde unos 10 m caen hasta lo profundo del mar. + BUCEO EN CIENFUEGOS Seseiones de buceo precios en Euro 1 - 4 sesiones, cada sesi�n desde 41,- 5 - 9 sesiones, cada sesi�n desde 37,- 10 -14 sesiones, cada sesi�n desde 34,- 15 -19 sesiones, cada sesi�n desde 30,- desde 20 sesiones, cada sesi�n desde 27,- +ALOJAMIENTO:VILLA GUAJIMICO Temporada, Precios en Euro HS/AD HD/AD Temporada baja desde 44,- desde 54,- Temporada intermedia desde 51,- desde 67,- Temporada alta desde 66,- desde 91,- CIENFUEGOS - HOTEL JAGUA Ubicaci�n: Junto a la costa sur, en Cienfuegos, en el extremo de la Pen�nsula Punta Gorda con vista sobre toda la Bah�a de Jagua. Su hotel: Desde la terraza puede disfrutar magn�ficas puestas del sol. Ofrece piscina, restaurante, snack-bar, numerosas tiendas, un bar, discoteca, sal�n de belleza, etc. Su habitaci�n: Las 144 habitaciones cuentan con ducha/WC, aire acondicionado, tel�fono, radio, TV por sat�lite y balc�n. Buceo: Centro de Scuba Diving propio del hotel, excursiones de buceo a los cayos, etc. + CURSOS DE BUCEO EN CIENFUEGOS Curso de buceo/paquete de buceo precios en Euro 5 sesiones en piscina/4 sesiones a mar abierto/ 5 sesiones te�ricas desde 392,- Curso Advanced Open Water: 3 sesiones en piscina/ 4 sesiones a mar abierto/ 5 sesiones te�ricas desde 271,- Curso Master Diving: 3 sesiones en piscina/ 4 sesiones a mar abierto/ 3 sesiones te�ricas desde 303,- +ALOJAMIENTO: HOTEL JAGUA Temporada, Precios en Euro HS/AD HD/AD Temporada baja desde 59,- desde 79,- Temporada intermedia desde 67,- desde 93,- Temporada alta desde 82,- Desde 132,- TRINIDAD - HOTEL ANCON Ubicaci�n: cercano a una playa de arenas blancas, al pie de una colina y a 12km de la ciudad colonial de Trinidad. Su hotel: Consta de un edificio principal y otro aleda�o m�s nuevo. Adem�s de restaurante y bar encontrar� aqu� canchas de tenis, piscina, shows, tiendas, renta de autos, sal�n de belleza, billar, etc. Su habitaci�n: Las 279 habitaciones est�n equipadas con ba�o/ducha, WC, aire acondicionado, tel�fono, radio, TV por sat�lite, balc�n/terraza, caja de seguridad, minibar y secadora de pelo. Buceo: Centro de Scuba Diving propio del hotel, lanchas para buzos y embarcadero. + CURSOS DE BUCEO EN TRINIDAD Curso de buceo/paquete de buceo precios en Euro 5 sesiones en piscina/4 sesiones a mar abierto/ 5 sesiones te�ricas desde 392,- Curso Advanced Open Water: 3 sesiones en piscina/ 4 sesiones a mar abierto/ 5 sesiones te�ricas desde 271,- Curso Master Diving: 3 sesiones en piscina/ 4 sesiones a mar abierto/ 3 sesiones te�ricas desde 394,- +ALOJAMIENTO: HOTEL ANCON Temporada, Precios en Euro HS/AD HD/AD Temporada baja desde 65,- desde 89,- Temporada intermedia desde 70,- desde 105,- Temporada alta desde 85,- desde 135,- Cursos en La Habana ALOJAMIENTO: HOTEL COPACABANA Buceo en CIENFUEGOS Alojamiento: VILLA GUAJIMICO Cursos de buceo en CIENFUEGOS Alojamiento: HOTEL JAGUA Cursos de buceo en TRINIDAD Alojamiento: HOTEL ANCON � � � � � Contacto


Todos los entretelones de la viciada y frustrada compra con carácter de urgencia de los equipos se seguridad e insumos médicos por parte del Ministerio de Salud, para afrontar la pandemia, me trajo a la memoria una cálida madrugada en que acompañé al compañero de Última Hora, Bernardo Augusti en ese particular horario de los colegas que cubren Policiales, y que por esa época, se agrupaban y hacían guardia en la acera del entonces llamado Hospital de Primeros Auxilios, sobre la calle Brasil.\nMi objetivo era observar el comportamiento de unas personas a los que los periodistas del sector denominaban buitres (yryvu en guaraní). Eran los empleados de las funerarias que competían entre sí en la búsqueda de clientes. Se acercaban a los familiares de los que pasaban a mejor vida tras algún accidente u otro tipo de desgracias. Algunos estaban confabulados con enfermeras/os y médicos para acceder antes que la competencia a la información sobre los decesos que se producían. De ese modo, tomaban ventaja para ubicar y abordar a los angustiados familiares del difunto para convencerlos de los servicios fúnebres para los ya tenía aguardando una ambulancia en los alrededores.\nCuando se hizo patente la irremediable pandemia del coronavirus y se desnudó la precaria situación sanitaria del “Paraguay moderno, el de la más grande hidroeléctrica, inmensos sojales y prósperos ganaderos”, al igual que los amigos buitres que merodean en torno a su próxima “presa” del antiguo hospital de emergencias, resulta que otros yryvuses que operan desde adentro y afuera del Estado, con mayores apetencias, ponderable velocidad y suficiencia para poner todo aparentemente “en regla”, en un abrir y cerrar de ojos ya estaban cerrando negocio con el Ministerio de Salud.\nAunque esta vez, algo falló. La agudizada desconfianza ciudadana, algunos periodistas que preguntaron e investigaron sobre el tema, y la acción de algunos legisladores permitieron descubrir toda la turbiedad que había detrás de esto y se demostró que la maquinaria de la corrupción que funciona súper bien en tiempos normales, lo hace mejor aún en situaciones extraordinarias como una pandemia.\nLos buitres están dentro de las instituciones del Estado y tienen cómplices fuera de estas, atentos al tráfico de información para armar “empresas” de membrete y conseguir lo que precisa el Estado, sin importar el origen o la calidad, a precio robustamente mayor que el de mercado.\nCoima de por medio, consiguen que los pliegos de bases y condiciones se diseñen a medida y no tienen empacho alguno en adquirir las mercaderías del mercado negro ni de adulterar las marcas, ni nada. El asunto es hacer negocio, aunque de por medio este en juego la salud y la vida de las personas.\nNo tienen patria, ni pizca de moral. Y evidentemente, tampoco temor a ser descubiertos o de tener que rendir cuentas. Se encubren y protegen en un ambiente de impunidad que incluye recursos para “aceitar” el sistema judicial.\n¿Hablamos de algo nuevo?\nEn realidad, no. La única novedad es que sucede en un momento de emergencia sanitaria y que por esta acción, si cambia el curso de la pandemia y se da el escenario catastrófico que se dibujó al principio, las muertes que vayan a darse será por culpa de los buitres de alto vuelo empotrados en el Ministerio de Salud que condenan al país a no disponer, a 78 días de la cuarentena, de las mascarillas, trajes de protección contra el Covid-19 y camas de terapia intensiva que se precisan con urgencia. Y como efecto colateral, salpicar de suciedad a la gestión de uno de los pocos funcionarios del Gobierno, el ministro Mazzoleni, ponderado positivamente en esta etapa dentro y fuera del país.\nA diferencia de los buitres que comenté al inicio, estos otros se mimetizan en los ministerios y sobreviven a cualquier gobierno de turno, matan cíclicamente al país condenándolo al atraso y la pobreza.


Inauguración de la Casa del Pueblo en Chiltepec CCAT.\nEl día de hoy se dio por inaugurado el Centro Cultural para las Artes y las Tradiciones de Chiltepec (Casa del pueblo) el cual fungirá como hogar de las expresiones de la cultura chinanteca chiltepecana.\nEste proyecto que inicia por integrantes de La Pionera FM tiene como finalidad coadyuvar en el rescate de la cultura fomentándolo entre las nuevas generaciones, en coordinación con la asociación civil Acción Social Emprendedora de la Chinantla A.C se trabajara para arduamente para dar resultado en beneficio de los chiltepecanos.\nDentro de los talleres que se impartirán están, el rescate de la lengua chinanteca, el aprendizaje de la elaboración del telar y bordado, así como también clases de pintura y dibujo, ajedrez y fomentando las nuevas tecnologías se implementará el taller de locución, cursos básicos de computación y diseño gráfico.\nPara la diversión de toda la familia y el sano esparcimiento de los niños y jóvenes se implementará la proyección de películas culturales.\nAdemás se facilitará equipo de cómputo e internet para trabajos escolares gratuitamente de manera permanentemente.\nCCAT CHILTEPEC CULTURA SOCIEDAD


El rancho de Nancy Guevara quedó inhabitable. No hay llegado ni la Misión Barrio Tricolor, ni la Misión Vivienda, pero igual la quieren sacar del refugio en el liceo Perfetti Fotos William Urdaneta\nNancy Granado no tiene dónde vivir. Su casa fue una de las tantas afectadas por la crecida del río Caroní este 2017, crecida que no se veía con tal magnitud desde 1979, y que afectó a más de 500 familias en Puerto Ordaz y San Félix, de acuerdo con Protección Civil (PC).\nLis Figueroa, afectada del sector La Chalana: “PC me dice que sale reubicación, y yo sé que vivo muy cerca de la laguna, pero ya yo vivo ahí. Quiero saber si me pueden ayudar para hacer un bañito”.\nPara esta semana, el río continúa descendiendo y la mayoría de familias ha vuelto a sus hogares a reconstruir lo que el agua deterioró. Las pocas familias que quedan en los refugios habilitados a principios de este mes, en escuelas públicas, son aquellas que lo perdieron casi todo y no tienen respuesta concreta del Estado.\nAsí le ocurre a Nancy Granado. “Mi casa está inservible, se me va a venir encima si regreso, y la de mi hijo también. Yo no tengo para dónde irme, pero igual me están corriendo de este refugio”, lamentó, mientras cocinaba con leña en el jardín frontal del liceo Oscar Luis Perfetti, adonde llegó con su familia a principios de agosto.\nEn el liceo solo quedan 13 personas, de las 26 que había en un inicio. Les dijeron que ya no hay gas para que cocinen, se llevaron el tanque de agua potable y les aseguran que ya no hay más donaciones de insumos para ayudarles. “Solo tenemos arroz con caraotas para comer”, aseveró Granado, quien señaló a la directora del liceo como la responsable de tales presiones para su desalojo.\nEn el Perfetti, los refugiados cocinan con leña por falta de gas. También les quitaron el tanque de agua. “Nos están corriendo de aquí”, denunció Nancy Granado.\nLa académica, que aceptó a hablar sin revelar su nombre, solo respondió: “Me merezco descansar y PC tiene que habilitar un nuevo refugio porque aquí hay que empezar clases en octubre y hay que acomodar la escuela”.\nLa familia de Nancy es de cinco, incluyéndola a ella y a un pequeño de 3 años, que no tienen adónde ir. PC Caroní no ha habilitado un nuevo centro de abrigo temporal para evitar estas incomodidades entre los refugiados y las autoridades del colegio.\nEn la escuela Raúl Leoni I, de El Cerrito, quedan ocho de las 19 familias afectadas. “Es muy incómodo un solo baño para tanta gente”, se quejó una de las refugiadas\nPromesa de “Barrio nuevo y tricolor”\nLas escuelas Raúl Leoni I y II siguen albergando afectados por la crecida del río, pertenecientes al barrio El Cerrito, sin presiones de sacar a los presentes.\nEn la I, que actualmente funciona como el comedor de la más nueva, quedan ocho de las 19 familias que había allí en el principio de la emergencia.\nPermanecen a la espera del permiso de PC para retornar a sus viviendas, y de los materiales que ofrecieron las autoridades a través de la Misión Barrio Nuevo, Barrió Tricolor.\nCemento, puertas, ventanas, láminas de zinc, pintura y más fue lo que ofreció la Gobernación de Bolívar para reacondicionar las casas afectadas. Sin embargo, a cuatro familias consultadas que todavía están en las escuelas, todavía no les ha llegado ninguna ayuda.\nLuisa Lares no tiene dónde vivir y espera que le donen materiales para reconstruir su casa. “Vivo en un rancho y lo tuve que tumbar, prácticamente, por tanto gusano y sapo que había”. Vive en casa de un familiar, arrimada, aunque continúa ayudando en la organización del refugio de la escuela Raúl Leoni I.\nEn la escuela Raúl Leoni II, quedan siete de las 35 familias que llegaron al momento cumbre de las inundaciones.\nEn el sector La Chalana, de El Cerrito, han entregado los materiales citados, pero familias como Lis Figueroa siguen esperando. “PC me dice que sale reubicación, y yo sé que vivo muy cerca de la laguna, pero ya yo vivo ahí.\nQuiero saber si me pueden ayudar para hacer un bañito”, solicitó, ante la falta de casas de la Gran Misión Vivienda para adjudicarles.\nEn Manoa los refugiados deben abandonar la escuela esta misma semana, aunque no haya respuesta para su reubicación\n“Casas no hay”\nLa Misión Barrio Nuevo, Barrio Tricolor no ha llegado a Sabana de Piedra, donde, al igual que en Puerto Ordaz, fue prometida por el candidato a la Gobernación de Bolívar, Justo Noguera Pietri.\nEn la escuela Manoa todavía quedan nueve familias de las 23 que llegaron a principios de mes. “Se está a la espera que lleguen los materiales para comenzar a reparar, porque casa no hay y eso lo sabemos”, dijo con franqueza Ana Karina Briceño, una de las refugiadas y coordinadora del centro de abrigo.\nReportan conflictos en el liceo Perfetti por la permanencia de los\nrefugiados tras la crecida del Caroní\nGobierno improvisa con refugios habilitados para familias afectadas por\ncrecida del Caroní\nEn todos los refugios de Puerto Ordaz y San Félix reportan haber tenido atención médica, vacunación, antibióticos y comida. Las quejas son el calor, las plagas y la falta de respuesta para quienes viven en zona de riesgo.\nEn Manoa hay una instrucción: Abandonar la escuela esta misma semana.\nAunque están claros en eso, no todos están de acuerdo con la Misión Barrio Tricolor como respuesta.\nMaritza Valery, refugiada, recordó que todas las casas de la zona de Sabana de Piedra donde ella vive son el muro de contención del río Caroní. “Ahí desembocan las aguas servidas del sector, y toda esa agua que nos entró es contaminada. Nosotros no podemos volver a una casa para volver a pasar lo mismo el año que viene o dentro de unos años”.\nEsperan que las autoridades reconsideren la negativa. Sin embargo, Ana Karina Briceño no cree que en el corto plazo les adjudiquen una vivienda.\n“Sabemos que el próximo gobernador, Justo Noguera Pietri, empeñó su palabra, pero nos pidió paciencia”.\nEsta sería la tercera vez que Nancy Granado pierde todo en su casa, hecha con tablas de maderas y zinc.\n“Tengo 40 años viviendo aquí y el Gobierno no me ha dado ni un clavo para acomodar mi rancho. Esta vez no tengo para acomodar mi casa, para comprarme una nevera nueva… y en el refugio no quieren ni que me lleve el colchón donde duermo. Dígame usted, ¿Dónde voy a dormir?”, inquirió al señalar el colchón podrido dentro de su barraca.\nLas familias que viven en zona de riesgo volverán a residir en el mismo lugar, con la promesa de una losa y un friso nuevos, pero sin que los planes habitacionales del Estado traten de dignificar su estatus.\nAdemás, la época de clases se acerca. El 18 de septiembre comenzarán actividades en primaria, y el 2 de octubre en bachillerato. ¿Estarán disponibles las escuelas que todavía tienen refugiados en los salones para recibir alumnos?\n¿Saldrán aquellos que no tienen adónde ir? Los afectados están a la espera de respuestas efectivas.\nEn la escuela Raúl Leoni II quedan siete de las 35 familias que llegaron afectadas por la crecida del río en El Cerrito\nVisto 2553 veces\tModificado por última vez en Jueves, 31 Agosto 2017 22:22\ncrecida del río Caroní\nMás en esta categoría: « Guayacitanos hacen maromas para administrar el poco efectivo en la calle\tUn bote de aguas blancas en la UD-145 tiene tres meses esperando por Hidrobolívar »


Modificación realizada (12 (apdo. 1)) por Real Decreto 499/2020, de 28 de abril, por el que se desarrolla la estructura orgánica básica del Ministerio de Trabajo y Economía Social, y se modifica el Real Decreto 1052/2015, de 20 de noviembre, por el que se establece la estructura de las Consejerías de Empleo y Seguridad Social en el exterior y se regula su organización, funciones y provisión de puestos de trabajo. (BOE de 01-05-2020) en vigor desde 02-05-2020\n05/03/2009 (Versión Original)\nModificación realizada (13) por Real Decreto 499/2020, de 28 de abril, por el que se desarrolla la estructura orgánica básica del Ministerio de Trabajo y Economía Social, y se modifica el Real Decreto 1052/2015, de 20 de noviembre, por el que se establece la estructura de las Consejerías de Empleo y Seguridad Social en el exterior y se regula su organización, funciones y provisión de puestos de trabajo. (BOE de 01-05-2020) en vigor desde 02-05-2020\nModificación realizada (14) por Real Decreto 499/2020, de 28 de abril, por el que se desarrolla la estructura orgánica básica del Ministerio de Trabajo y Economía Social, y se modifica el Real Decreto 1052/2015, de 20 de noviembre, por el que se establece la estructura de las Consejerías de Empleo y Seguridad Social en el exterior y se regula su organización, funciones y provisión de puestos de trabajo. (BOE de 01-05-2020) en vigor desde 02-05-2020\nModificación realizada (15) por Real Decreto 499/2020, de 28 de abril, por el que se desarrolla la estructura orgánica básica del Ministerio de Trabajo y Economía Social, y se modifica el Real Decreto 1052/2015, de 20 de noviembre, por el que se establece la estructura de las Consejerías de Empleo y Seguridad Social en el exterior y se regula su organización, funciones y provisión de puestos de trabajo. (BOE de 01-05-2020) en vigor desde 02-05-2020\nModificación realizada (17) por Real Decreto 499/2020, de 28 de abril, por el que se desarrolla la estructura orgánica básica del Ministerio de Trabajo y Economía Social, y se modifica el Real Decreto 1052/2015, de 20 de noviembre, por el que se establece la estructura de las Consejerías de Empleo y Seguridad Social en el exterior y se regula su organización, funciones y provisión de puestos de trabajo. (BOE de 01-05-2020) en vigor desde 02-05-2020\n02/05/2020 Redacción Vigente\ndesde 05/03/2009 hasta 02/05/2020


La tradición toma la calle - La Opinión de Zamora\nLa tradición toma la calle\nVillanueva vive con intensidad las fiestas del Santísimo Cristo de La Vera Cruz con la misa solemne y un festival taurino\na. a. 14.09.2017 | 09:46\nUn instante del desfile procesional de ediciones anteriores. Foto L. O. Z.\nEl zambombazo, el pregón y los fuegos artificiales de anoche dan el pistoletazo de salida de las fiestas patronales de Villanueva del Campo en honor al Santísimo Cristo de la Vera Cruz. Pese a que el amplio abanico de actividades comenzó el pasado 29 de julio con el verano cultural, a partir de hoy comienza el grueso de la programación a cuyos actos invita a disfrutar "unidos como una piña" el alcalde de la localidad terracampaina, Manuel V. Febrero.\nDurante la jornada de hoy, la charanga "Cucu Band" amenizará el despertar de los villanovanos con el pasacalles de las 34 peñas locales. A las 13.00 horas, el párroco local oficiará la misa solemne en la ermita del Santísimo Cristo con la presencia de sacerdotes, autoridades, vecinos y cofrades además de la Banda de Música; y a las 18.00 horas tendrá lugar el festival taurino en el que se lidiarán cuatro novillos de la ganadería Lorenzo Rodríguez de Espioja para los matadores Mari Paz Vega de Málaga y Joselillo de Valladolid. A partir de las once y media los peñistas volverán a tomar la calle al compás de la charanga en un desfile que dará comienzo desde el local de Los Gringos y que conducirá hasta la verbena "Waykas Family".\nPor su parte, la misa por todos los difuntos en la ermita del Cristo iniciará el programa de actividades del viernes a las doce y media de la mañana. Una hora más tarde, los más pequeños tomarán el relevo con un encierro infantil de toros hinchables mientras que en horario vespertino, Marta de Mingo y Maxi Atienza ofrecerán un espectáculo ecuestre titulado "Soñando en libertad" a partir de las seis de la tarde. Por la noche, la fiesta estará asegurada gracias a la orquesta "Princesa".\nEl parque infantil, con tren incluido, abrirá la programación del fin de semana en el frontón del parque. A las seis de la tarde, Villanueva vivirá una nueva corrida de rejones con cuatro novillos de la ganadería Sepúlveda de Yeltes para los rejoneadores Óscar Borjas y Paulo Jorge Santos.\nTras el festejo taurino, un nuevo pasacalles de peñas conducirá a los villanovanos hasta la Plaza Mayor, donde se celebrará una parrillada popular en la que vecinos y foráneos cogerán fuerzas para bailar a partir de medianoche con la discoteca "Sueños by Sonido Galende". Esa misma madrugada, a las seis de la mañana, se procederá al entierro del bombo para despedir las fiestas que oficialmente concluirán al día siguiente en las traseras del Ayuntamiento con una comida popular cuyo menú será novillo con patatas.


Diario de Fer - Página 78 - Foroatletismo.com\nMostrando resultados del 1.541 al 1.560 de 2216\n31-03-2014 13:05 #1541\nCuando entrenas en grupo y mas con tios, lo que se hace es competir a ver quien la tiene mas larga y poco sirve como referencia de entrenamiento. Por lo demás, te estás poniendo como una mala bestia\n31-03-2014 19:39 #1542\nTienes razón, el problema es que ponerse a hacer carreritas de a ver quien es el último a nuestra edad, pues nos podemos hacer daño\nEngullo como una mala bestia , lo otro no creo que lo consiga, pero tampoco es objetivo\nEmpezamos semana ya de más carga después de la pasada que fue más suave.\nPrimero 1.250m en la piscina, luego trote regenerativo de 3km en la cinta y para terminar 45' de clase de spinning. 1h30' maromenos.\nNo tengo muy claro que la semana termine saliendo como debe, todo dependerá de si puedo salir el viernes en la bici porque durante el resto de la semana poco más puedo apretar, faltan horas. Y el fin de semana, salvo mi horita de los domingos, sigue siendo coto privado de la familia. Además creo/espero, que este fin de semana nos iremos al pueblo.\n31-03-2014 19:57 #1543\nEl míster del que hablas supongo que es uno de triatlón no?\nLos entrenos muy bien, y el rodaje ese en R1 tiene muy buena pinta. Lo de las series pues lo normal, te meten un 4x400m así en grupo y es difícil controlar tiempos...pero están bien.\n31-03-2014 20:14 #1544\nSí, tenemos dos que "nos hacen caso", aunque yo sobre todo coincido con uno, que además se llama como nosotros . Ese si que es una mala bestia y es un tío majísimo. Y en cuestión de entrenar, es que se apunta a todo! El problema es que no es muy realista con mis posibilidades me parece a mí, no tiene en cuenta que a pesar de lo que entreno hay que luchar contra la genética\nEl otro día hablando con él me decía que en el próximo 10k, para hacer marca, saliera como a 3'40" los primeros 2kms y luego a aguantar y a sufrir. No se creía que yo no he hecho un km a 3'40", por lo menos desde que he vuelto a correr, en mi vida! Si una vez hice unos 800s entre 3'55" y 4' y casi palmo!! A veces se le olvida que a pesar de las horas que estoy echando soy un tío de 44' en 10k. Nos echamos unas buenas risas.\nLos R1s han bajado sí, dependiendo del día entre 5'10"-5'20" sin apurar el rango.\nEsta semana empiezo poco a poco con los R3s, a ver por donde estoy. Mi idea es ver si de aquí a junio puedo limar esos segundos por encima del 5 al R1 para colocarlo en 5 pelados. Si lo logro, ese R1 ya me daría unos tiempos objetivos en un 10k más cerca de lo que espera el otro Fer\n31-03-2014 22:15 #1545\nHay dos opciones, que ese míster acabe contigo o que acabes corriendo a esos ritmos que te dice, que por algo serán\n31-03-2014 22:57 #1546\nPues qué puedo decir además de FENOMENAL, yo todo lo veo excelente.\nSon tiempos que yo ni en sueños.\nRecibe un abrazo mi buen amigo\n01-04-2014 18:29 #1547\nYo le dije un día lo mismo, que iban a matarme, me miró, se descojonó y me dijo: a ti no hace falta matarte, te matas tú solito muy bien\n45' en la piscina. Calentamiento+ técnica + 4x400 (palas/pull-palas/aletas-aletas-sin nada (pero con bañador ))\nLuego casi 30' (28'30") de trote con un compi. 5,3km. Las piernas un poco pesadas e íbamos de charleta con lo que las sensaciones no fueron tán cómodas como la semana pasada. Aún así bien.\nEl viernes nos acaban de organizar un simulacro tri-sprint en el gimnasio. Bien porque es divertido pero se me fastidia la salida semanal en bici. Aunque ya he hablado con Fer y puede, que como él me dice, se venga conmigo a matarme un poco y hacer 1h30' de bici antes del simulacro este\n02-04-2014 00:48 #1548\nJoder con el triatleta, te estas poniendo como un torete. Echas un monton de horas a la semana, ¿de donde sacas el tiempo?\n03-04-2014 19:21 #1549\nA medio día . Ahí tengo una ventana de hasta dos horas donde nadie me molesta demasiado. Sacrifico comer sentado en algún sitio con entrenar un poco más y comer en mi mesa...O saco las horas entre semana o si no apenas podría entrenar. Por ahora los fines de semana, salvo salir 1h el domingo, están copados con la familia, que suficientemente poco nos vemos entre semana como para desaparecer también el sábado y/o domingo\n20' en la cinta. 10' de abs y 45 de spining.\n10' calentando en la cinta. Luego 1h de circuitos de fuerza con Fer + abdominales y para terminar he salido con el compi de trabajo a hacer poco más de 5km. En concreto han sido 5,36km en 27'12" y ppms medias de R1, aunque en un tramo hemos dejado la charleta, acelerado un poco sin querer y me he metido un poco en rangos superiores, además justo ahí el terreno era ligeramente ascendente y el viento daba de cara, o por lo menos lo parecía\nHoy mejores sensaciones, tanto en R1, como en R2 alto, este último entre 4'40" y 4'50" muy a gusto. Claro que ha sido un ratín pequeño, habría que haberme visto así rodando un buen rato a ver cómo de suelto iba al final\n03-04-2014 21:52 #1550\nHaz caso a ese entrenador tuyo y haz algún km a 3:40 hombre, sólo por darle el gusto\nLas sensaciones corriendo veo que cada vez mejor; ni rastro de molestias y buenos ritmos a bajas ppm.\n04-04-2014 01:00 #1551\nA 3'40", no te piden casi nada...\n04-04-2014 09:23 #1552\nUn km vale, mas............\n05-04-2014 16:58 #1553\nHasta que no se intenta no se sabe lo que hay.\n¿Es una barbaridad? Si\n¿Pierdes algo por intentarlo? No, y además aprenderás las sensaciones que se llevan a esos ritmos.\n07-04-2014 12:26 #1554\nLo intentaré algún día, con cuidado y cuando me sienta capaz de hacer por lo menos 1, de verdad que dudo que sea capaz de hacer 1 a ese ritmo, menos aún 2 eje.\nPor pedir….yo me hago el sordo\nEso digo yo! si intento eso en carrera no sé cómo llegaría a meta, arrastrándome fijo, o igual no, quien sabe!\nPienso que van por ahí los tiros. Intenta algo que piensas que no puedas hacer y, aunque no lo consigas, igual te das cuenta que tu límite está más lejos de los que pensabas.\nBien, el viernes teníamos un simulacro de tri a cubierto, sirven un poco de test y además se practican las transiciones a intensidades más parecidas a las de carrera. La convocatoria fue todo un éxito, había 20 apuntados, incluso gente que no está en el grupo y que quería probar.\nLamentablemente yo no pude hacerlo con el resto. El chaval estaba un poco malito y tenía que ir a la guarde a recogerlo y si lo hacía llegaría demasiado tarde, otra vez será! De todas formas me dio tiempo a hacerlo en modo solo, no es lo mismo porque no hay ambientillo que te motive ni pique, pero como entreno mental es casi mejor.\nNadé unos 870m a 1'37"/100m, casi en el objetivo que tenía, que era hacerlo en 1'35". Luego me fui a la bici e hice 15km fuertes a la resistencia que pondrían en el test, salieron en 28'30" y 212W de media. Acto seguido me calcé las zapas e hice 5km en 22'30" en la cinta. La cerrera se me hizo durísima por el coco. Empecé bien a 4'20" pues quería hacerlos sub22'. Al poco empecé a notar el gemelo y sóleo de la pierna izquierda bastante tirante, bajé a 4'30". Llegó un compi que se puso a mi lado a preguntarme cómo iba, podía hablar bastante bien, lo que implica que no iba a ritmo 5k, pero las sensaciones no eran buenas. Empecé a notarme muy pesado de estómago, en la bici me bebí 650ml de isotónico y quizá es demasiado en tan corto espacio de tiempo. Otra cosa a apuntar. Las ppms muy constantes, pero no llegaba ni a ppms de media maratón, de caja bien pero mentalmente no podía. También era final de semana, poco sueño, cansancio acumulado, etc… Bajé un poco más el ritmo hasta 4'45" y ahí recuperé bastante bien. Eso me permitió hacer un último 1200 más fuerte terminando sub4' con mejores sensaciones que al principio y viendo por fin las ppms subir por lo menos a rangos de 10k. Al final fue un entreno majete de 1h5' de intensidad en las tres disciplinas y que, al hacerlo a cubierto y sólo, entrena también mucho el coco. Lo que más me gustó es que en la parte de carrera las ppms estaban muy estables a pesar de llevar casi 1h dándole caña, creo que al aire libre y en competición en un 5k de un sprint podría llevar un ritmo de 4'20" o inferior, si no me caliento demasiado en la bici, claro.\nEl sábado descanso y ayer salida ya de 1h. Fueron 11,79km @5'13" en R1. Las piernas un poco cansadas pero en general bien, en algún momento me tuve que retener porque más rápido iba más cómodo, pero no tocaba…. Por la tarde anduvimos paseando y se me cargaron las patas un poco. Esta semana he incrementado tanto kms como intensidad y lo he notado. Como precaución hoy me saltaré los 20' que me tocaban.\nSemana de carga, no tanto de volumen, que han sido 7h30', como de intensidad. En esta a ver subo volumen pero con menos intensidad, dependerá de si el viernes puedo salir con la bici un par de horas y además, quien me lo iba a decir, lo echo de menos un huevo!\n07-04-2014 12:40 #1555\nVeo que sigues como un tiró. Me paso poco, pero cada vez que entro has mejorado. Eso es muy buena señal. Ya tienes pensado algún tri para este verano?\nHombre 3'40" igual es demasiado, pero estás para bajar sobradamente de esos 44' que tienes.\n08-04-2014 19:16 #1556\nPues me he apuntado a uno en junio, Astromad en distancia olímpica. No sé si antes podré hacer algún sprint para ir viendo "de que va esto", si no puedo pues debutaré ahí.\nLo de los 44' no sé, supongo que por ahí andaré. Desde diciembre no he hecho nada de trabajo de velocidad y he corrido muy poquito por el tema de la cintilla. Llevo tres o cuatro semanas ya corriendo algo más, pero algo más es entre 25-30km, eso si, entreno cruzado a punta pala .\nLlevo unos días dando vueltas a un par de cosas. Una es qué entrenos de calidad hacer para la carrera, me da respeto meter intensidad y no quiero pasarme. Tengo claro que sólo voy a meter un día a la semana, pero he estado dudando si empezar con 6 semanas sólo de trabajo a R3, ritmo de MM aprox, y las últimas 6 semanas ( que en realidad serían 5 pues la última es descarga) hacer semanas alternas R4-R3. Otra alternativa es tomar las sesiones de calidad de un plan como el Tintín para media, que son 11-12 semanas, que tiene una alternancia y progresión en distancias que me gusta mucho, y empezar ya con el R4.\nLo que me han contado es que el 10k del olímpico se parece, en ritmos, a tu ritmo de MM, eso como mucho. El tute que llevas al llegar a la parte de carrera hace que tu ritmo en competición en el 10k, de parecerse a algo, se parece al de MM. Si hago caso a esto, la carrera del olímpico la debería preparar, en ritmos que no en volumen, como si me estuviera preparando para una media. Como la media se corre justo por debajo del umbral eso es lo que tengo que trabajar.\nLa primera opción podría ser empezar con un 4x4R3 e ir subiendo semana a semana hasta un 4x8' y, a partir de ahí, meter algo de R4s y machacar las otras semanas con 4x8 ó 4x9 ó 4x10' incluso.\nLa otra opción, que creo que es la que voy a tomar, es pillar un poquito de velocidad al principio, y luego alternar--> estructura Tintín de MM.\nComo se ve el primer mes son 3 semanas de R4 y una de R3. Las sesiones de R4 no son muy largas, y la de R3 tampoco, y me daría algo de chispa y no me incrementaría la carga de volumen apenas. Si me meto sólo a R3 en 4 semanas estaría ya cerca de 4x7'R3 y subiendo, contando con las sesiones de natación y bici quizá la carga es demasiado grande. Con el Tintín también tendré sesiones duras, pero están sobre todo concentradas en 3 semanas y hasta llegar ahí la subida es más gradual. Que sean sólo tres semanas me permite modular la intensidad de las otras disciplinas mejor, si empezara a mater semana sí, semana también, sesiones de 4x2000-2500 en R3 el resto se iba a resentir fijo. En fin, vaya rollo, sobre todo porque hoy ya he hecho 5x1R4\nLa otra es que necesito descansar un poco para poder plantear los últimos 3 meses con garantías de llegar con el coco al 100%. Al final llevo desde principios de enero a piñón fijo y, por lo menos, 4 o 5 días de la Semana Santa, me los voy a tomar de relax, como mucho saldré a trotar 20-30', pero ni bici, ni pesas, ni natación. Espero que el ritmo al que como también baje\nHablando de entrenos.\nAyer 40' en la piscina para hacer unos 2km, luego 15' de abdominales y lumbares y para terminar 45' de spinning.\nSesión de piscina con el mister. Han sido 55' para unos 2.500m y durilla, sobre todo una serie de 400m sólo de piernas de crol que me las ha dejado finas filipinas . Luego a la calle con el calorcito a hacer el 5x1'R4 que me he convencido que tocaba. No tenía Garmin por lo que con el teléfono he puesto el endogordo en intervalos y así por lo menos sabía cuando empezar y cuando acabar. Los ritmos a "sentimiento". Se me ha ido uno un poco alto . 4'09"-4'10"-4'17"-3'50-3'51". rec 1' al trote. En total 5.61km en 28'45". Contento porque la sensación que tengo en estos momentos al correr a estos ritmo es de ir muy controlado de piernas. Ahora sólo falta desarrollar la capacidad de aguantarlo durante un buen rato, casi nada….\nVaya tocho, pero es lo que tiene un diario. Que se escriben cosas para luego, si necesitas recordar algo, tenerlas ahí a mano\n09-04-2014 00:34 #1557\nLo mejor de todo es que esos días de descanso que te tomes, van a ser el mejor entrenamiento posible para descansar, recargar pilas y ya coger vuelo hasta ese Tri en el que lo vas a hacer fenomenal\n09-04-2014 00:35 #1558\nEn Semana Santa mete un día tranquilo en medio para no perder nada mejor\n09-04-2014 00:35 #1559\nMe llama mucho la atención la progresión que creo que estas llevando en los ritmos de carrera (apostaría dinero a que el sub 44' lo tienes claramente), metiendo relativamente pocos km de carrera, y es que creo que el entrenamiento cruzado que estás llevando te está viniendo de vicio, además de estar muuuuuy bien planificado y mejor ejecutado.\nComo dije en su día, diario de los de aprender.\n09-04-2014 11:45 #1560\nAhora sólo falta desarrollar la capacidad de aguantarlo durante un buen rato, casi nada….\nSi averiguas cómo dímelo porque no es fácil dar con la clave\nBuenos entrenos; lo de la calidad lo tendrás que meter, sea estilo Tintín u otro método similar (yo siempre pienso en metros, no en minutos) pero esa es la calve para pillar la chispa.\nLo que estoy leyendo cada vez más es la importancia de las rec en los intervalos, tanto en tiempo como en ritmo. Ahí está parte de la clave de conseguir aumentar la capacidad de ir rápido más tiempo...


FORO DE LA VILLA DE NEILA - Ver Tema - Punto Limpio en el camino de la Angarilla\nBuscar temas sin respuesta | Ver temas activos Fecha actual 24 Sep 2020 14:17\nPunto Limpio en el camino de la Angarilla\nAcabo de hacer mención a ello en mi última intervención en el foro de "Neila, paraíso desperdiciado" y se me ha ocurrido abrir este tema. ¿que os parece que se haga el punto limpio en "mitá medio" del paseo?. No sé si depende del Ayuntamiento o de Medio Ambiente, pero se podría haber buscado otro sitio y acondicionar esa explanada como merendero o cualquier otra cosa (ahora es una guarrería lo que hay). Incluso en esa zona pero un poco más retirado hacia el fondo. Será por terreno disponible!. Está muy bien que se haga un punto limpio, pero no cuesta nada pensar en un sitio más adecuado\nRegistrado: 06 Jul 2009 18:20\nRe: Punto Limpio en el camino de la Angarilla\nHola a todos, soy el Raúl de Neila\nCreo que no será mezclar churras con merinas utilizar el tema del Punto Limpio (creo que puede tener relación), para contaros lo siguiente, y que si hubiera tenido que poner título al tema sería: NUEVAS NORMAS URBANISTICAS MUNICIPALES. ¡¡SALVEMOS CAMPO!! (aunque dudo que estemos a tiempo).\nEl Ayuntamiento de Neila en el mes de septiembre/08 APRUEBA INICIALMENTE las nuevas Normas Urbanísticas Municipales.\nEn estas nuevas normas, “todo campo” aparece como suelo “edificable”: urbano consolidado y urbanizable delimitado\nConsiderando por mi parte que en la situación actual de Neila no es necesario construir en todo campo, presenté dentro de plazo ALEGACION en el sentido de que “campo” vuelva a ser considerado como SUELO RUSTICO y lo fundamento en tres argumentos:\n1.- Protección del patrimonio paisajístico y cultural de “campo”\n2.- Que estas nuevas Normas Urbanísticas contravienen las Normas Urbanísticas Provinciales y van en contra de lo que determina el DECRETO 68/2003 de 12 de junio de la Junta de Castilla y León en su ANEXO. TITULO III, Sección 1ª, art. 42.2 apdo. b\n3.- Poniendo ante sus propios ojos la realidad que las nuevas normas por ellos redactadas, y en su Memoria Informativa, describen de la situación de Neila.\nTampoco con esta ALEGACIÓN dejaba cerrada la, si fuera necesaria, expansión urbanística de Neila, ya que proponía que podría contemplarse como suelo “edificable” lo siguiente:\na) la franja actual bajo los nogales donde se está edificando actualmente\nb) la franja bajo los chopos que va desde el fin del hotel hasta el antiguo toril que más parece un estercolero que otra cosa.\nc) y si con esto no fuera suficiente, actuar como se ha actuado urbanísticamente en la Carrera para poder edificar la casa Rural.\nTelefónicamente a la secretaria y en persona al Macho les manifesté mi interés en asistir al pleno del Ayuntamiento en el que se tratarían las alegaciones a las nuevas normas urbanísticas municipales, por lo que les agradecía de antemano que me avisaran.\nEl viernes 26 de junio de 2009 el Ayuntamiento celebró pleno en que las han APROBADO PROVISIONALMENTE. No dudo que la convocatoria del pleno reunió todos los requisitos legales en cuanto a plazos y exposición. Yo no pude asistir porque no me enteré, pero también me consta que en el propio pueblo, a ese pleno en el que se trataba algo tan importante para Neila, había gente que habría asistido de muy buen grado de haber sido suficientemente conocido el tema tratado.\nEste fin de semana pasado he estado en Neila, y he visto en el tablón de anuncios el Acta de dicho pleno.\nOs sigo contando, la alegación que presenté ha sido admitida parcialmente, eso me ha llevado a mirar un poco la página de las Normas Urbanísticas que es como tienen en la Agenda de este foro: numneila.com y después de verlo casi debo decir que mini-parcialmente: sólo dejan 942,02 m2 de espacio libre.\nDiréis que a cuento de qué viene todA esta entrada que he hecho, pero yo creo que pudiera tener alguna relación. La página de las normas la he visto muy poco porque hace falta mucho tiempo, pero como cosas significativas:\nNo sé seguro si a día de hoy se podrán apoyar en algo de estas normas pero, pudiera ser, y respecto a este tema y hablando de campo, la zona que hacen residencial en estas normas es la que en las anteriores de 2001 era de Equipamiento Deportivo, la explicación que dan del motivo del cambio a residencial es acojonante (Memoria Vinculante pag. 18) y en la misma memoria en su pag. 19 dice que el uso de equipamiento deportivo se traslada al sector de Suelo Urbanizable colindante por el Noroeste y que yo interpreto como que lo cambian a lo que podría ser la ubicación del Punto Limpio que comentais. Por otra parte, en esta misma memoria vinculante en su pag.25 yo entiendo viene a decir que, por un lado desaparece la escombrera de la Resilla y también dice que no se ha considerado conveniente señalar una ubicación alternativa para la escombrera actual. Un lío vamos, mirad a ver como entendéis esto (¿estarán considerando que escombrera actual es ahora el depósito de escombros que hay en campo y por eso lo transforman en Punto Limpio?).\nSobre NUEVAS EDIFICACIONES EN CAMPO\n- Como decía sólo contemplan a la entrada del campo un mini-Espacio Libre\n- Descargaros el “Plano de modelización de la Unidad SU-C UN1” del apartado de Memoria Vinculante (aparece la simulación y plano de las posibles edificaciones de campo)\n- Y, o yo lo veo mal este plano, o de prosperar todo esto y LLEGA UN PROMOTOR AL QUE LE INTERESE, a TODOS LOS QUE HAN COMPRADO LAS NUEVAS PARCELAS DE CAMPO e incluso a LOS QUE YA TIENEN EDIFICADO……. LES PUEDEN PONER DELANTE UNAS EDIFICACIONES que, eso sí, serán residenciales.\n¡Qué poco debate sobre esto ha habido en el pueblo, y qué trascendencia tiene para su futuro!\nAun admitiendo que los munícipes puedan acertar con esta decisión que toman, una decisión tan importante como EDIFICAR CAMPO, ¿no debería haber sido comentada en el pueblo más de lo que ha sido?\nAcabo de ver este nuevo tema en el foro y me ha llamado la atencion el que para que exista algo verdaderamente limpio en el pueblo se tenga que señalizar con un punto.\nDicho sea con toda la franqueza del mundo, no se de que va esto. Vamos, ni idea. Esos titulos excesivamente expresivos y hasta con cierto tono radicalizado, como punto limpio o espacio tal o rincon cual, no los entiendo. Por favor, si no es molestia, que alguien me explique eso del punto limpio en la Angarilla de los Chopos. Personalmente creo que si se quiere cuidar la Naturaleza, hay cosas mas positivas para ello. ¿Que tal, por ejemplo limiar de broza y de malas hierbas la Dehesa y la zona de los Campillos para evitar sustos en un futuro mas o menos previsible. No se si se habra intervenido en ello, pero hace alrededor de trece años subi por alli a ver o intentar observar de cerca la berrea, cosa que consegui, un gran espectaculo y pude observar que aquello, desde que faltaba la bezeñada, que es la que lo mantenia limpio, estaba impracticable. Repito que no se si se habra intervenido, pero si puedo deciros que como descuideis eso dedicandoos a superfluidades y bobadas de rencillas particulares etc., los verdaderos problemas os entraran de golpe y os arrollaran. Luego vendran los lamentos. Acordaos, asimismo,de aquel pequeño incendio que al final solo fue conato que empezo en el reajo de la Benita y se extendio hacia arriba saltando algun prado. Pensarlo un poco y tener algo mas de cabeza para cosas mas tangibles. Y por favor, que alguien me explique lo del punto ese.\nPor cierto, y antes de despedirme, creo que construir en Campo sería una animalada. A parte de privar al pueblo de una zona de esparcimiento prefecta para que las generaciones de niños actuales y venideras jueguen con sus padres algo mas relajados que de costumbre y de otras disquisiciones que lo hacen necesario y beneficioso como esta tiene un par de problemas añadidos en forma de filtraciones desde El Castillo que a veces forman hasta pequeños arroyuelos; filtraciones que a mi juicio harían inviable habitar esa zona con metodos convencionales. Y la verdad, gastarse una millonada en ese lugar, pues va a ser que no. Existen alrededor del pueblo lugares preciosos y mas tranquilos y protegidos contra el clima que Campo. Yo los conozco y vosotros tambien. No os los nombrare, buscarlos, seguro que hallareis esos lugares enseguida. saludos y espero esa explicacion.\n10 Ago 2009 08:36\nPara ilustrar un poco el tema dejo estas fotos; sobran las palabras.\n11082009467.jpg [117.13 KiB]\n11082009465.jpg [126.05 KiB]\n11082009462.jpg [100.58 KiB]\n13 Ago 2009 17:41\nRegistrado: 14 Sep 2009 11:34\nAdiós, hasta otro año.\nMe despido de mi pueblo con mucha pena. Suelo decir que las piedras me hablan, y es verdad, cada rincón de mi pueblo me dice algo. Soy de Neila y se me han acabado las vacaciones. Un mes.\nNeila es de Burgos, un pueblo rodeado de montañas, lagunas y pinos. Es pequeño, pero tiene casonas de gente grande que tenían rebaños que iban a Extremadura. Ahora tiene dos Hoteles, casa rural y se vive bien, lo mismo en verano que en invierno. La nieve también es bonita, con calefacción y buen abrigo, cuando sales, ¡de maravilla!\nSi me atrevo a escribir es para decirle al Ayuntamiento, Sr. Alcalde y demás, que no echen las basura en lo que llamamos "Campo".\nA la salida del pueblo hay una verde explanada, con paseo en el centro y árboles a los lados, que se disfruta caminando con los amigos. Desde hace algún tiempo, en una orilla, han hecho un vertedero que estropea las vistas del paseo. Es ¡horroroso!, ¡una pena!, les pido por favor que busquen otro espacio para echar escombros y demás, donde no se vea, y que dejen "Campo" limpio de basuras.\n¡Gracias! Pienso que lo van a realizar.


Estudio independiente 4 personas, Piscina, Hamaca - Departamentos en alquiler en Cancún, Quintana Roo, México\nEstudio independiente 4 personas, Piscina, Hamaca\nNuestro Estudio con entrada independiente, es cómodo, con 3 camas 1 es cama matrimonial y las otras 2 son individuales y hay 1 hamaca en la Terraza enfrente de la Piscina, tiene, Aire A, agua fría y caliente. Está en el centro de la ciudad y está a 10 minutos de la zona hotelera y de la playa. Excelente ubicación. Hay un Oxxo a 4 cuadras y 1 Walmart a 3 cuadras y la plaza mas grande de Cancun esta a 6 cuadras.\nLa central de autobuses del ADO esta muy cerca también y el aeropuerto a 20 min.\nLugar muy cómodo , limpio y economico!!\nLa casa de Mayte super bonita y la alberca nos toco a nosotros solos, así que la disfrutamos mucho. Muy cómoda la habitación, todo muy limpio y ordenado, Mayte muy linda nos proporciono mapa y recomendaciones para pasar mejor nuestra estancia, muy recomendado\nHola. El estudio se encuentra en cancun ciudad cerca de restaurantes, supermercados y de la parada de autobús, Mayte es una anfitriona super atenta y amable. Recomendable.\nExcelente ubicación, zona súper tranquila todo a la mano, Mayte súper anfitriona nos dejo todo para hacer del viaje algo cómodo y fácil muy amable excelente todo regresaremos\nGracias por haberme escogido como su anfitriona, espero verles de nuevo algún día en el Bello Cancun. Fueron unos excelentes huéspedes, Saludos cordiales.\ndoña Mayte es muy amable y colaboradora con el huesped\nExcelente lugar, cerca del Centro Comercial Las Americas y el Walmart


Cambados archivos - Apartamentos Fin de Semana\n09/01/2018 admin Pontevedra\nRESERVAR APARTAMENTO EN Cambados, Pontevedra\nEscapada de fin de semana en Cambados, Pontevedra\nEl Parque Natural del Monte Aloia, en la llamada Serra do Galiñeiro, nos ofrece restos arqueológicos de gran valor. Además de esto, desde su punto más alto se descubrirás impresionantes vistas del valle del Miño.\nProcedente de tierras lusas, el Camino del Norte de la ruta jacobea entra en España mediante Tui y atraviesa de sur a norte la provincia de Pontevedra hasta llegar a S. de Compostela.\nAlquilar un piso para pasar las vacaciones inolvidables es una opción alternativa perfecta para esas personas que no desean alojarse en un hotel.\nY es que poder olvidarse del tiempo, tener a tu alcance una cocina y un frigorífico o bien la posibilidad de poner la lavadora, son ciertos puntos a favor de un apartamento\nAlójate en un piso sin limitaciones de espacio. Da lo mismo que seáis dos personas o bien cinco, siempre tenemos un piso que se amolda a tus deseos.\nDisfruta de tu escapada de fin de semana en Cambados, Pontevedra\nPues un piso te deja experimentar la ciudad elegida como un habitante más.\nUn apartamento no sólo es más barato que elegir un hotel, sino que también puedes cocinar en casa, o pasar la tarde de relax en el salón viendo la tele sin tener que gastar nada.\nNo solo es solución más económica en lo que se refiere al precio por cada noche, también al disponer de un espacio en el que preparar el desayuno, vas a poder economizar en desayunos, comidas y cenas.\nAdemás podrás llevar menos ropa en tu maleta, pues al poder lavar la ropa por ti mismo no deberás llevar más de lo preciso.\nY no solamente eso, además al poder escoger un apartamento con varias habitaciones vas a poder viajar con con más gente y compartir los gastos del alojamiento. Así lograrás que tus vacaciones sean más asequibles.\nBarna, Londres, París, Nueva York… Tú eliges dónde viajas y por cuánto tiempo. Sea cuál sea el destino hay apartamentos que te esperan a fin de que puedas ir a cualquier una parte del planeta.\nDecídete, coge un mapa, busca el destino y prepárate para gozar de una estancia cómoda y sin imprevisibles.


¿Cómo llegar a Bosque De Nejapa en Managua en Autobús?\n¿Cómo llegar en Autobús a Bosque De Nejapa en Managua?\nVer Bosque De Nejapa, Managua en el mapa\nDirecciones a Bosque De Nejapa (Managua) en transporte público\nLas siguientes líneas de transporte tienen rutas que pasan cerca de Bosque De Nejapa\n¿Cómo llegar a Bosque De Nejapa en Autobús?\nEstaciones de Autobús cercanas a Bosque De Nejapa en Managua\nBosques De Nejapa 4 min a pie VER\nColegio Bautista Belén 24 min a pie VER\nLíneas de Autobús a Bosque De Nejapa en Managua\n¿Cuáles son las paradas más cercanas a Bosque De Nejapa?\nLas paradas más cercanas a Bosque De Nejapa son:\nBosques De Nejapa está a 299 m de distancia, 4 minutos caminando.\nColegio Bautista Belén está a 1879 m de distancia, 24 minutos caminando.\n¿Qué líneas de Autobús se detienen cerca de Bosque De Nejapa?\nEstas líneas de Autobús se detienen cerca de Bosque De Nejapa: 104.\n¿Qué tan lejos está la parada de autobús de Bosque De Nejapa en Managua?\nLa parada de autobús más cercana a Bosque De Nejapa en Managua se encuentra a 4 min caminando.\n¿Cuál es la parada de autobús más cercana a Bosque De Nejapa en Managua?\nLa parada Bosques De Nejapa es la más cercana a Bosque De Nejapa en Managua.\n¿A qué hora sale el primer Autobús a Bosque De Nejapa en Managua?\nEl 104 es el primer Autobús que para cerca de Bosque De Nejapa en Managua a las 23:32.\n¿A qué hora sale el último Autobús a Bosque De Nejapa en Managua?\nEl 104 es el último Autobús que para cerca de Bosque De Nejapa en Managua a las 15:47.\nTransporte Público a Bosque De Nejapa en Managua\n¿Te preguntas cómo llegar a Bosque De Nejapa en Managua, Nicaragua? Moovit te ayuda a encontrar la mejor manera de llegar a Bosque De Nejapa con indicaciones paso a paso desde la estación de transporte público más cercana.\nMoovit proporciona mapas gratuitos y direcciones en vivo para ayudarte a navegar por tu ciudad. Mira los horarios, las rutas, los servicios y descubre cuánto tiempo lleva llegar a Bosque De Nejapa en tiempo real.\n¿Buscas la estación o parada más cercana a Bosque De Nejapa? Mira esta lista de paradas más cercanas a tu destino: Bosques De Nejapa; Colegio Bautista Belén.\nPuedes arribar a Bosque De Nejapa en Autobús. Estas son las líneas y rutas que tienen paradas cercanas Autobús: 104\n¿Quieres ver si hay otra ruta que te lleve allí antes? Moovit te ayuda a encontrar rutas y horarios alternativos. Obtén fácilmente instrucciones y direcciones desde Bosque De Nejapa con la aplicación Moovit o desde el sitio web.\nHacemos que viajar a Bosque De Nejapa sea fácil, por eso más de 930 millones de usuarios, incluidos los usuarios de Managua, confían en Moovit como la mejor aplicación de transporte público. No necesitas descargar una aplicación de autobús individual o una aplicación de tren, Moovit es tu aplicación de transporte todo en uno, que te ayuda a encontrar el mejor horario de autobús o de tren disponible.\nAtracciones cercanas a Bosque De Nejapa en Managua\nLíneas de transporte público con las estaciones más cercanas a Bosque De Nejapa en Managua\nLíneas de Autobús con las estaciones más cercanas a Bosque De Nejapa en Managua\n¡Es más fácil llegar a Bosque De Nejapa con la app!


Cultura para la transformación social archivos - Estefanía Rodero Cultura para la transformación social archivos - Estefanía Rodero\n5 noviembre, 2021 Estefanía Rodero\nPuedes ver el video de la sesión aquí, en el canal de Harinera Zaragoza\nPuedes ver y descargar los contenidos de la presentación aquí\nEl próximo mes de diciembre nos veremos en Harinera Zaragoza para construir conversación alrededor de la aplicación local de la Agenda 2030 y el protagonismo que ha de tener el mundo cultural para el logro de no dejar a nadie atrás. Más información e inscripciones en este enlace.\nAlcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible dentro del horizonte de acción común que representa la Agenda 2030 debería ser la prioridad de nuestras políticas culturales públicas. Sin embargo, la ausencia de un ODS específico para el mundo de la cultura nos invita a desplegar una mayor creatividad, pensarnos de un modo transversal aportando nuestra experiencia y bagaje en el reto de “no dejar a nadie atrás” así como reivindicar, en una alianza firme local-global junto al resto de actores que ya lo están haciendo, la importancia que tiene la cultura entendida como el cuarto pilar del desarrollo sostenible.\nPara ello, a través de esta acción, entendida como una conversación catalizadora junto al tejido cultural de base de Zaragoza, conoceremos con mayor detalle los contenidos e indicadores de la Agenda 2030, nos plantearemos cómo implementar nosotras mismas un plan de acción para enmarcar nuestra actividad en el logro de los ODS y nos pondremos como objetivo estudiar juntas cómo localizar, pasando de la teoría a la acción, el potencial cultural y creativo presente en la Agenda.\nPoniendo en valor la aportación a la cohesión social y a la construcción de ciudadanía de la acción cultural desempeñada en nuestros contextos locales, “Cultura, Agenda 2030 y ODS: de la teoría a la acción” se celebrará en dos sesiones:\nMiércoles, 1 de diciembre, 17:00 horas-18:30 horas (Sesión online)\n“Cultura, Agenda 2030 y ODS: de la teoría a la acción”\nSesión expositiva online abierta y dirigida a profesionales del sector cultural, tejido asociativo y cualquier persona interesada de la ciudad de Zaragoza.\nEn esta conversación inicial nos detendremos sobre el significado de la cultura como cuarta dimensión del desarrollo sostenible, cuál es el papel que desempeña en el marco de la Agenda 2030, por qué no forma parte de los Objetivos de Desarrollo Sostenible y cómo podremos, desde nuestra acción cultural local, contribuir a que la dimensión cultural logre mayor protagonismo y llegue a ser un ODS más en el futuro.\nMiércoles, 15 de diciembre, 17:00-20:00 horas (Sesión presencial)\n“Localización de los ODS en la acción cultural de Zaragoza”\nPresencial con inscripción previa, Gratuito, Plazas limitadas (20 PAX)\nTaller práctico dirigido a entidades y profesionales del sector cultural de Zaragoza enfocado a la elaboración y esquematización del propio (¡autogestionado!) plan de acción para la implementación de los ODS en tu entidad. Dinámicas grupales, inteligencia colectiva y viva conversación. Se entregará previamente, entre sesiones, documentación de apoyo y lectura para las personas participantes que quieran profundizar en los contenidos.\nAgenda 2030 y ODS, Ciudadanía global, Cultura para la transformación social, Cultura y desarrollo sostenible, Derechos culturales, Diversidad cultural, Gobernanza cultural, Políticas culturales\tAgenda 2030, cultura comunitaria, cultura de base, derechos culturales, desarrollo sostenible, estefanía rodero, estefanía rodero sanz, localización de los ODS, objetivos de desarrollo sostenible, ODS, políticas culturales, políticas culturales locales, políticas culturales públicas, SDGs


Perú: Los pagos sin contacto a través del uso de billeteras digitales crecen un 75%\nInicio » Noticias Retail » Nacionales » Perú: Los pagos sin contacto a través del uso de billeteras digitales crecen un 75%\nLas compañías con el sistema de pagos a través de billeteras digitales han encontrado una oportunidad para mejorar la experiencia del usuario en el mercado.\nEl COVID-19 sin duda ha transformado diversos panoramas de la vida cotidiana de los consumidores, pero lo más evidente de esta crisis sanitaria es que produjo que realizar pagos por medio de billeteras digitales se convirtiera en un factor fundamental para la reactivación económica de los distintos países.\nDe acuerdo al informe de New Payment Index de 2021 de Mastercard, el 94% de los ciudadanos del Perú tienen acceso a más formas de pagar que no sea en efectivo. Por este motivo, los consumidores peruanos han aprobado los diversos servicios digitales que se han generado en medio de la pandemia.\nSegún Carlos Loayza, gerente de producto Perú de Fpay, “el sector financiero ha comprobado que el sistema de pagos tiene gran potencial en la actualidad”.\nAsimismo, destacó que son los millennials quienes están logrando crecer de manera exponencial la implementación de las billeteras digitales.\nEn este sentido, conforme al décimo Informe de Tendencias de Medios de Pago elaborado por Minsait Payments, el emplear billeteras digitales creció un 75%.\nFpay Perú, empresa que ofrece servicios de cobro y pago digital, comentó que esta es la razón por la que ahora, más que nunca, se observa como un mayor número de empresas han comenzado a utilizar estas nuevas modalidades de pago; por ejemplo: Falabella, Tottus, Sodimac y el portal de e-commerce Linio.\nLas compañías con el sistema de pagos a través de billeteras digitales “han encontrado una oportunidad para mejorar la experiencia del usuario en el mercado, adaptándose a las nuevas tendencias tecnológicas y exigencias de los consumidores”.\nEntre tanto, esto se debe a que actualmente los consumidores constantemente están indagando cómo pueden hacer para adquirir múltiples beneficios como la seguridad y la rapidez a la hora de efectuar una transacción, así como poder cancelar todo desde sus teléfonos inteligentes.\nTags: billetera digitalbilleteras digitalesfpaymétodos de pagoperú\nAmazon se prepara para lanzar su propia TV con Alexa


Egipto descubre tres nuevas tumbas en el desierto de Giza | Expreso de la Mañana\nUn arqueólogo egipcio trabaja en un sarcófago descubierto en Giza, Egipto (EFE)\nEgipto descubre tres nuevas tumbas en el desierto de Giza\nA pocos kilómetros al sur de las pirámides de Keops, Kefrén y Micerinos, una misión arqueológica egipcia ha descubierto tres nuevas tumbas en el desierto de Giza, entre las que se encuentra una que comparten dos sacerdotes de hace más de 4, 400 años.\nAl principio pensábamos que íbamos a encontrar tumbas del periodo tardío (s.VII a.C.), pero encontramos una tumba del Imperio Antiguo de Egipto, de la V dinastía. Estamos hablando de una tumba de 4, 400 años”, dijo a Efe Mostafa Waziri, secretario general del Consejo Supremo de Antigüedades egipcio.\nLas tumbas, separadas por pocos metros, se esconden bajo las dunas y tras puertas de piedra caliza, un indicador del poder de los sacerdotes, ya que para obtener tal material era indispensable “el permiso del mismísimo rey“, aseguró a Efe Waziri.\nLos sarcófagos están en perfectas condiciones porque estaban bien pintados, bien coloreados y bien decorados. Los vamos a exhibir en nuestros museos egipcios, como los de Sharm el Sheij o Hurgada”, anunció Waziri, después de la visita al yacimiento.\n“Detrás de la gran esfinge encontramos grandes tumbas de sacerdotes de Kefrén y, esas personas de las que hemos descubierto sus tumbas, están conectadas a los sacerdotes de la dinastía XXVI de detrás de la esfinge“, argumentó Hawas a Efe.\nEste descubrimiento es muy importante porque promueve el turismo a Egipto. El ministro fue capaz de traer las herramientas para (fomentar) el turismo. Y las herramientas para promover el turismo son descubrimientos arqueológicos”, explicó Hawas ante los medios.\nEl Egipto moderno está construido encima del Antiguo Egipto. Puedes excavar en el patio de tu casa y encontrar algo. Esto es lo que hace a Egipto único”, sentenció.


La defensa, un problema para Minnesota Timberwolves - VAVEL España\nLa defensa, un problema para Minnesota Timberwolves\nLos chicos de Tom Thibodeau atraviesan una de sus peores rachas defensivas de la temporada. Los Timberwolves están concediendo 116,5 puntos por partido a sus rivales. Deben hacer algo para cambiar esto si quieren luchar por los Playoffs en la Conferencia Oeste.\nPor Juan Pedro Belmonte 9 de febrero de 2017 20:20\nLa defensa está siendo el principal problema para Minnesota Timberwolves. Foto: minotdailynews.com\nMinnesota Timberwolves se encuentra metido de lleno en la pugna por conseguir un puesto de Playoffs en la Conferencia Oeste. Nadie dijo que fuera fácil, pero no es imposible. Las cosas se están poniendo cuesta arriba para los Timberwolves de Thibodeau por un factor común que todos reconocen, la defensa. Es curioso que este sea el problema de uno de los grandes entrenadores defensivos de la liga. Como bien dijo el propio Thibodeau tras la victoria de Minnesota Timberwolves frente a Toronto Raptors, “Esto no es el instituto”. Para ganar partidos hay que bajar el culo y defender. Todos lo saben, pero ninguno hace nada al respecto para que esto cambie.\nGorgui Dieng ha sido especialmente crítico con la defensa de equipo, “Nuestra defensa está siendo terrible, no sabemos comunicarnos.” Si la defensa funcionara en este equipo, otro gallo cantaría, pero desafortunadamente no es así. “Todos tenemos que hablar en defensa, incluido yo, que no sé hablar inglés” bromeaba el pívot senegalés.\nEste equipo está concediendo 116,5 puntos por partido a sus rivales, y esto acaba convirtiéndose en derrotas en la mayor parte de las veces. La ofensiva del equipo no es nada mala; cuentan con un Andrew Wiggins que las enchufa mejor que nunca y un Karl-Anthony Towns muy regular, pero el ataque no lo es todo para ganar partidos, a no ser que seas Golden State. Los Timberwolves necesitan echar un vistazo a los partidos pésimos que han jugado últimamente y hacer algo para revertir esta situación.\nUn cambio lo antes posible sería lo idóneo para este equipo que se encuentra en la decimotercera posición de la Conferencia Oeste. Actualmente se encuentran a tres partidos y medio de los puestos de Playoffs, y este equipo podría meterse en posiciones favorables siempre y cuando solucionen este lastre que llevan encima.


Sony A 18-135mm f3.5-5.6\nUna lente ideal para llevar todos los días en una cámara de montaje en A APS-C, la lente DT 18-135mm f/3.5-5.6 SAM de Sony ofrece una versatilidad excepcional en un factor de forma relativamente compacto. Ofreciendo un rango de zoom equivalente de 27-202,5 mm extremadamente versátil, esta lente puede cubrir la mayoría de los escenarios de disparo generales. También utiliza un elemento de dispersión extra-bajo y dos elementos asféricos para combatir las aberraciones y la llamarada. Garantizar un rendimiento óptimo es el Smooth Autofocus Motor (SAM), un sistema integrado que proporciona un enfoque suave, silencioso y rápido que funciona bien con el diseño de enfoque interno para proporcionar una distancia de enfoque mínima de 1,5'. Además, tiene un diafragma circular de siete palas para un bokeh suave.\nCon perspectivas de gran angular a teleobjetivo, este zoom de 18-135 mm está diseñado para cámaras de montaje en A en formato APS-C, donde proporcionará una versátil distancia focal equivalente a 27-202,5 mm.\nUna apertura máxima variable f/3.5-5.6 ayuda a garantizar que el tamaño y el peso de la lente se mantengan al mínimo.\nAl incorporar una unidad Smooth Autofocus Motor (SAM) en la propia lente para impulsar el grupo de elementos de enfoque, esta lente es capaz de ofrecer un rendimiento más suave, silencioso y rápido que los sistemas acoplados. Además, el diseño de enfoque interno ayuda a lograr una distancia de enfoque mínima de 1,5'.


El Atleti jugará en México el partido del centenario del Deportivo Toluca el 25 de julio\nEl Atlético de Madrid anunció este martes que el próximo 25 de julio disputará un partido frente al Deportivo Toluca Fútbol Club mejicano en el que se conmemorará el centenario del club americano, y lo harán en el estadio Nemesio Díez a las 20.00 hora local (3.00 de la mañana en España).\nAsí lo informó el equipo rojiblanco a través de un comunicado en el que hacen oficial su participación en dicho aniversario, que servirá como preparación de cara a la próxima temporada. "Nuestro equipo es el gran invitado por el Deportivo Toluca Fútbol Club para disputar el próximo 25 de julio el emotivo partido con el que el club mexicano conmemorará sus 100 años de historia", escribió el club madrileño.\n"El anuncio del evento se realizó este martes durante una conferencia de prensa que tuvo lugar en el estadio Nemesio Díez, sede del club y recinto que el 25 de julio acogerá este encuentro tan especial a las 20:00 hora local (3:00 de la mañana hora peninsular española)", añadió el club de Manzanares.\nEl Atlético de Madrid regresa así a México tres años después de su última visita, cuando se midieron al América en el estadio Azteca y que terminó con victoria del conjunto local. José Luis Pérez Caminero, que participó en el acto de presentación del partido, afirmó que es "todo un honor y un orgullo" haber recibido la invitación y apuntó que están "deseando que llegue ese 25 de julio".\nPor su parte, Francisco Suinaga, vicepresidente ejecutivo del Deportivo Toluca, comentó que cuando se pusieron "a tarea de elegir equipo invitado" para la celebración, encontraron en el Atlético de Madrid "al candidato ideal". "No sólo se trata de un protagonista en la Liga española sino de un protagonista en Europa, siempre candidato y peleando en la élite del fútbol mundial", expresó.