Por un 2016 de resistencia, organización y lucha por el socialismo\n“Es necesario combatir enérgicamente el individualismo y elevar nuestra moral revolucionaria, cultivar el espíritu colectivo, el espíritu de unión, el respeto a la organización y el sentido de la disciplina. Debemos seguir de cerca la realidad, movernos entre las masas, respetar y hacer valer el derecho del pueblo a ser dueño. Debemos esforzarnos por estudiar, por forjarnos, por elevar el nivel de nuestros conocimientos para poder cumplir bien todas nuestras tareas.” Ho Chi Minh (Elev\nEspacio de información, denuncia y difusión de la resistencia. Esperamos tus colaboraciones en el correo kehuelga@kehuelga.net - Movimientos / Justicia para Ayotzinapa, La Sexta (antes La Otra Campaña), Presos Politicos\nEl Centro de Derechos Humanos Fray Bartolomé de Las Casas, manifiesta su preocupación por el hostigamiento y allanamiento al domicilio del Sr. Julio César Ortega Oseguera y las agresiones a su hijo César Iván Ortega Salinas. - Movimientos / EZLN, Militarizacion, La Sexta (antes La Otra Campaña)\nEspacio de información, denuncia y difusión de la resistencia. Esperamos tus colaboraciones en el correo kehuelga@kehuelga.net - Movimientos / Militarizacion, Justicia para Ayotzinapa, Presos Politicos\nComunicado 7 de Regeneración Radio\nQueremos compartir con ustedes que hemos decidido dejar el espacio del CCH Vallejo, las condiciones para seguir ejerciendo la comunicación no son las idóneas para nosotras y nosotros y así creemos que Regeneración Radio debe buscar otro camino, en el cual sigamos acompañados de compañeras y compañeros de los movimientos sociales, de las organizaciones y colectivos que creen, al igual que muchos, que la rebeldía en colectivo es terrible y maravillosa. - Comunicados / Radios comunitaria\nMediante este artículo recordamos y reivindicamos la lucha revolucionaria de Morelos, a 200 años de su fusilamiento. No hay mejor homenaje que, llevados por su ejemplo, asumir la tarea de informar, crear conciencia proletaria y organización popular, impulsando la lucha de todo el pueblo explotado contra la opresión - Clase Obrera / Debate, Crítica y Autocrítica, Pensamiento critico y disidencia\nExijamos que nos regresen nuestros espacios públicos, pues las calles son nuestras, son del pueblo y no de las grandes empresas. Resistamos a sus megaproyectos urbanos. Organicémonos para construir una ciudad que verdaderamente responda a las exigencias del pueblo y no del mercado. - Clase Obrera / Debate, Crítica y Autocrítica, Pensamiento critico y disidencia, Ciudad Monstruo\nMargarita Ortega forma parte de la historia de lucha de los pueblos. Ella, enfermera, mensajera, combatiente, propagandista, luchó hasta la muerte por su pueblo pasando de la comodidad burguesa y familiar a la hermandad y solidaridad proletaria. - Clase Obrera / Debate, Crítica y Autocrítica, Pensamiento critico y disidencia, Resistencias en Estados Unidos de América, Llevando la palabra\nMEXICANO: Esta nochebuena, haz un gran regalo navideño y difunde a los medios que conozcas y a tus redes este video de la carta al presidente Peña Nieto del señor Antonio Tizapa, padre de uno de los normalistas de Ayotzinapa desaparecidos, quien esta noche la pasará en la calle en HUELGA DE HAMBRE frente al consulado de México en Nueva York Mensaje al presidente from MHDT on Vimeo. - Derechos Humanos / Justicia para Ayotzinapa, Derechos Humanos\nEspacio de información, denuncia y difusión de la resistencia. Esperamos tus colaboraciones en el correo kehuelga@kehuelga.net - Movimientos / Trabajadores en Huelga, Mujeres de Juárez y feminicidios, Presos Politicos, CNTE\nVía la Sección VII del SNTE-CNTE, compartimos una crónica del no-debate con el secretario de educación y los acuerdos de la Asamblea Nacional Representativa de la CNTE, del 13 de diciembre de 2015. Las y los maestros democráticos siguen resistiendo a la contrareforma educativa de Peña Nieto, estará movilizados este fin de año: no l@s dejemos sol@s! - Magisterial / CNTE\nCompartimos las reflexiones de la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE) sobre la educación y la contra-reforma educativa de Peña Nieto. Este documento es la base para el debate que ha propuesto la CNTE al secretario de educación. Lee y difunde! - Magisterial / CNTE\n¡¡SOLIDARIDAD Y APOYO PARA EL COMPA URIEL!! ¡¡COMPARTAN, APOYEN Y DIFUNDAN!! Palabras de Juan Uriel Sandoval Díaz, herido por la policía federal el 1DMX. El 1 de diciembre del 2012 se consumó la imposición de Peña Nieto en la Presidencia de la República. El objetivo del nuevo gobierno espurio era y es despojar al pueblo de México de sus riquezas naturales: el petróleo, en primer lugar, pero también de la generación de energía eléctrica y para desmontar instituciones como la Educ\nEspacio de información, denuncia y difusión de la resistencia. Esperamos tus colaboraciones en el correo kehuelga@kehuelga.net - Movimientos / Presos Politicos, Justicia para Ayotzinapa, Lucha contra la desaparición forzada\nActualmente, como Organización de Lucha por la Emancipación Popular (OLEP) desarrollamos trabajo político en los diversos lugares en donde nos encontramos los militantes. En la Universidad Autónoma Chapingo (UACh), a través de la agitación y propaganda, buscamos denunciar las injusticias que se cometen contra el pueblo trabajador, en defensa del modelo educativo de la Universidad, por el derecho a la educación pública y gratuita y, sobre todo, vinculando estas luchas, en un plano más g\nUn Estado que tiene a la cuarta parte del Ejército en las calles para reprimir y vigilar al pueblo organizado y no organizado no es un Estado débil, es un Estado en toda la extensión de la palabra, un Estado burgués que, como lo que es, se ha propuesto defender los intereses de los empresarios burgueses, sean estos empresarios de la telefonía, de la construcción, de la minería o de los estupefacientes. - Clase Obrera / Debate, Crítica y Autocrítica, Pensamiento critico y disidencia\nEl Frente Nacional de Lucha por el Socialismo (FNLS) es una organización política de masas nacida en el año 2006 gracias a la coordinación de distintos esfuerzos políticos con años de historia en la lucha por la defensa de los derechos del pueblo y por el socialismo. En su andar, esta organización ha sufrido el embate de la represión del Estado burgués en los distintos lugares y regiones donde tiene presencia; mediante el hostigamiento policiaco-militar y paramilitar, la prisión por m\nLos compañeros Jesús Hernández y Rubicel García acudieron al pleno del CGR el pasado miércoles 28 de octubre para informar la situación en Chiapas, días después nos enteramos del acto criminal que fueron objeto y la situación grave de salud de los compañeros Rubicel y el compañero Matías Flores. - Estudiantil / Pensamiento critico y disidencia, Comunicados, Chapingo, Frente Nacional de Lucha por el Socialismo, Chiapas, Ciudad Monstruo, Estado de Mexico, Crimen del Estado,\nCon el presente Programa de Lucha no sólo pretendemos organizarnos con los trabajadores de la salud, sino con la población en general. La experiencia del Sindicato Mexicano de Electricistas (SME) nos ha enseñado que no debemos esperar un golpe de tal magnitud para organizarnos con el pueblo que también lucha contra otras injusticias. - Clase Obrera / Debate, Trabajo Digno, Democracia Sindical, Derecho al trabajo, Pensamiento critico y disidencia, Derechos Humanos, Crítica y Autocr�\nLos derechos humanos son las condiciones materiales necesarias para el goce de una vida social digna; son el resultado histórico de prácticas concretas de los pueblos oprimidos que, de manera organizada, han luchado en contra de las minorías o clases sociales que los oprimen. Son el conjunto de anhelos y aspiraciones colectivas para alcanzar una vida digna, son una herramienta que acompaña y protege a los individuos y colectividades en lucha y, por último, son una herramienta que busca (..\nEspacio de información, denuncia y difusión de la resistencia. Esperamos tus colaboraciones en el correo kehuelga@kehuelga.net - Movimientos / Trabajadores en Huelga, Justicia para Ayotzinapa, Defensa del Agua, la Tierra y el Aire\nLa solidaridad, una bandera de los socialistas\nLos socialistas debemos tender la mano a quienes han sufrido y sufren la represión, nuestra respuesta debe partir siempre de la necesidad de generar organización permanente más allá del espontaneísmo coyuntural, además de ofrecer alternativas concretas ante la atroz situación. - Clase Obrera / Debate, Crítica y Autocrítica, Pensamiento critico y disidencia, Defensores de derechos humanos, Crimen del Estado, Presos Politicos, Militarizacion, Lucha contra la desaparición forzad\nSostenemos que lo que para algunos es una crisis de impunidad, de corrupción y de violaciones de derechos humanos no es más que resultado de la implementación a “sangre y fuego” del neoliberalismo en nuestro país; que la corrupción y la impunidad imperante en México no son las causas de las graves violaciones de derechos humanos, sino el efecto de la inhumanidad de la que se sirve la clase dominante para perseguir la máxima ganancia a costa de todo y de todos. - Clase Obrera / Crí\nResistencia contra la CFE en los Pedregales - Derechos Humanos\nEl día de hoy denunciamos un nuevo intento de ejecución extrajudicial en contra de integrantes del FNLS, esta vez en el Distrito Federal (DF). Esta vez se trata de los compañeros Matías Flores, Jesús Hernández Reyes y Rubicél Hernández García, quienes se encuentran comisionados en el DF como parte de la campaña nacional de denuncia por la ejecución extrajudicial de Héctor Sántiz López el pasado 29 de septiembre. - Represión / Derechos Humanos, Pensamiento critico y disidencia,\nEspacio de información, denuncia y difusión de la resistencia. Esperamos tus colaboraciones en el correo kehuelga@kehuelga.net - Movimientos\nNo es que los estudiantes tuvieran “mala suerte” al agarrar el “camión equivocado” y si no lo hubieran hecho nada hubiera pasado; no, que nadie se confunda. El Estado mexicano es un Estado burgués que ejerce la violencia contra las clases explotadas y desposeídas para imponer la voluntad de la clase burguesa sin importar el dolor y la sangre que derrame en el pueblo. - Clase Obrera / Debate, Crítica y Autocrítica, Pensamiento critico y disidencia, Desaparecidos, Crimen del Es\nLos pedregales, su identidad\nLa identidad de los pedregales es amenazada por los proyectos de desarrollo - Movimientos\nEl jueves 22 de octubre de 2015 nos percatamos que una señal de radio está interfiriendo las ondas hertzianas de la Ke Huelga Radio en la frecuencia del 102.9 de FM. La interferencia consiste en un ruido blanco que corta nuestra señal en el sur de Ciudad Monstruo. Se trata de un ataque más a la libertad de expresión y a los medios libres. Esta interferencia es parte de la ofensiva que busca silenciar las voces disidentes y críticas de los poderes criminales que gobierna México. - Comunic\nEn México, la represión se acentúa y l@s integrantxs de los medios libres no escapan a ella, por lo que una de las tareas vitales es reforzar y ampliar las redes de respuesta frente a la violencia, las detenciones y los secuestros. En este texto revisitamos nuestras ideas generales sobre los medios libres y proponemos la creación del Sistema de Información de la Resistencia (SIR) como un paso adelante en la coordinación de nuestros espacios y una invitación para que los participantes dire


El oficio del creativo. Mitos y verdades acerca un término de moda: creatividad | Catálogo Digital de Publicaciones DC\nEl oficio del creativo. Mitos y verdades acerca un término de moda: creatividad\nPublicistas, diseñadores, emprendedores y cualquiera que tenga ideas nuevas se adjudica el término “creativo”. Pero, para realmente serlo, hay un sinfín de otros requisitos que se deben cumplir. No sólo contar con una buena idea de vez en cuando. Se considera que la creatividad es inherente al ser humano, todo individuo debe resolver situaciones en su vida en las cuales necesita poner en juego nuevas maneras de pensar y resolver problemas.\nPalabras clave: educación – oficio – creatividad – inspiración – pensamiento – moda\nLa acción transcurre en el aula del espacio tutorías, un viernes tres de la tarde.\nDocente: - Bueno, los diseños están bien, ahora te faltaría hacer los geometrales de todo, y diez texturas visuales y diez táctiles para la próxima corrección.\nAlumno: - ¡Diez texturas visuales y diez táctiles en una semana! ¡¿Cómo se me va a ocurrir tanto en tan poco tiempo?! Docente: - Tenés tiempo…además cuando vayas a trabajar te van a pedir que hagas todo los que te estoy pidiendo en menos tiempo, te lo aseguro…\nAlumno: - Ahhh…pero el trabajo es distinto…\nDocente: - Pero, decime, si esto es lo que vas a tener que hacer para el trabajo en algún momento tendrías que empezar a practicar, o no?\nAlumno: - No se trata de practicar: se trata de crear…\nDocente: - Se trata de ambas de cosas. Decime una cosita: ¿Por qué te anotaste en Diseño?\nAlumno: - Y…porque me dijeron que era “creativo”…\nEste es un diálogo recurrente en casi todas las clases de corrección en las carreras de Diseño de Indumentaria o asociadas con la moda. Hay varias creencias populares que afirman que para poder diseñar o “crear” no hace falta estudiar, ni practicar. La idea del creador que espera su minuto de inspiración para poder hacer un trabajo de diseño todavía está instalada en la cabeza de muchos. Este paper pretende desterrar estos mitos para ponerle fin a la figura del “genio creador” y poder reivindicar al “genio trabajador”.\nTodos somos seres creativos\n“Sea creativo publicitario” (Reza un anuncio en un suplemento de educación).\nTrabajo de “creativo” en una agencia de medios. - Afirma un joven.\nSi lo tuyo es la creatividad…: Ésta es tu carrera! – Se puede oír en el spot publicitario de una radio de FM.\nTodos sabemos que últimamente las industrias creativas están generando los mayores ingresos para la economía de nuestro país. Publicistas, diseñadores, emprendedores y cualquiera que tenga ideas nuevas se adjudica el término “creativo”. Pero, para realmente serlo, hay un sinfín de otros requisitos que se deben cumplir, no sólo contar con una buena idea de vez en cuando.\nConsideramos que la creatividad es inherente al ser humano, todo individuo debe resolver situaciones en su vida en las cuales necesita poner en juego nuevas maneras de pensar y resolver problemas. Pero para el trabajo de Diseño se necesita un poco más todavía: no sólo estamos trabajando con ideas sino que debemos ofrecer soluciones concretas a un problema. No es arte, eso ya lo sabemos. Tenemos una finalidad. Nuestro trabajo va a impactar en las vidas de las personas.\nCrear es básicamente, formar. Es poder dar una forma a algo nuevo. Los diseñadores nos movemos entre formas. Esas formas, además, están atravesadas por muchos significados que tienen que ver con que somos seres actuando dentro de una cultura determinada. Es decir, el producto que estamos generando también nos sirve como objeto de comunicación con otro. Por eso, las formas con las que trabajamos son formas ordenadas. El objeto de nuestra creación surge de una necesidad concreta, para alguien concreto, con un fin concreto. Y lo ideal es que el público que recibe nuestro producto pueda entender cómo se usa, para qué se usa, cómo se pone. La capacidad de anticipar ciertos problemas es mucho más interesante, ofrecer soluciones para posibles problemas es lo que nos eleva sobre otras profesiones. Pensar antes lo que a otro no se le ha ocurrido. Esto es lo que distingue al creador de las demás personas. Lamentablemente, esto no se da todos los días. Pero, para la felicidad de muchos, esto se puede trabajar. Si optimizamos con diversos ejercicios nuestro potencial innato. Fayga Ostrower, una educadora brasileña especializada en la relación educación-creatividad, trata en sus libros diversas constantes que se verifican en las personalidades creativas, pero afirma que todos podemos potenciar algunas capacidades que tenemos dormidas en nuestro interior. Cada uno descubrirá cómo hacerlo. Una de estas características es la sensibilidad. Todo ser humano nace con un potencial de sensibilidad. Y esta es una puerta de entrada a las sensaciones. Una gran parte de estas sensaciones están vinculadas al inconciente, constantemente estamos rememorando recuerdos a través de diferentes perfumes, melodías o imágenes. Y otra parte llega a nuestro ser conciente, de manera articulada, en formas organizadas, es lo que se llama percepción. Una elaboración mental de nuestras sensaciones. La percepción delimita lo que somos capaces de sentir y comprender. A partir de estas condiciones y para nuestro trabajo de diseño, se propone la idea de llevar un diario de registros en donde podamos anotar las sensaciones y sus correlatos inmediatos. Esto funciona tanto como una práctica y es una buena fuente de recursos para cuando el nivel de creatividad está estanco.\nEl ser cultural y el ser conciente transforman al ser sensible, es decir, actuar dentro de una cultura determinada tiene sus repercusiones. Cualquier decisión que tomemos tendrá un determinado impacto, posibles éxitos o fracasos que determinarán ciertas formas de pensar, de sentir y de actuar. Aquí la sensibilidad se asocia a la toma de decisiones, nuestra facultad creadora incorpora lo que la investigadora llama principio configurador selectivo, es decir, esa primera idea sensorial ahora empezará a tomar forma y cuerpo. Para ello debemos seleccionar materiales, formas de hacer y poner en formas y recursos concretos lo que alguna vez fue una idea abstracta. En diseño esto se hace a fuerza de prueba y error, buscar los diversos caminos posibles hasta llegar a la mejor solución para materializar nuestra idea.\nOtro de los recursos que tenemos en nuestro ser interior es la memoria y que está íntimamente ligada a la búsqueda de diversas soluciones para resolver nuestro problema. “Desde un punto de vista operacional, la memoria correspondería a una retención de datos interligados anteriormente provenientes de contenidos vivenciales. Así las circunstancias nuevas podrían revivir un contenido anterior, si existiesen algunos factores similares a la situación original”, afirma Ostower. Un buen ejercicio sería empezar a listar esta serie de similitudes que tiene el nuevo problema a resolver con otra experiencia anterior y pensar cómo la hemos resuelto aquella vez. Anotarlas y, al lado, anotar una solución nueva para nuestro problema. No importa si esa solución es viable o no, puede ser una idea disparatada también, lo que importa aquí es que estamos ampliando nuestro abanico de posibilidades.\nLuego se podrá evaluar si alguna de estas soluciones puede llevarse a cabo alguna vez. Y sería un buen disparador para, a partir de ello, empezar a pensar nuevas soluciones a un problema casi similar al que hemos tenido.\nLigada a la memoria, todos tenemos la capacidad de asociar. “Espontáneas, las asociaciones fluyen en nuestra mente con una velocidad extraordinaria. Son tan veloces que no se pueden hacer un control sobre ellas. A veces, al querer detenerlas, ya se nos escapan. Las asociaciones también nos llevan a un mundo de fantasía, al mundo de la imaginación.”, este comentario da mucho para pensar y proponer. Siempre estamos asociando ideas. A veces, no sabemos de donde salió ese pensamiento que gatilló una sensación, y pensamos que todo proviene del inconciente pero, si nos ponemos a investigar en lo más profundo de nuestro ser, podemos encontrar una coherencia entre estas conexiones que hacemos con todos los estímulos que recibimos. Una buena propuesta es hacer el esfuerzo de interligar estas sensaciones con ideas o sentimientos, no dejarlas escapar, anotar qué es lo que nos hizo pensar tal o cual cosa. Obviamente que hay un factor de imaginación primario que surge de manera espontánea, pero, lo que se propone aquí es tratar de captar ese momento y hacerlo concreto.\nOtro de los factores importantes es la capacidad de hablar y simbolizar que tenemos los humanos. Todo el tiempo pensamos hablando en nuestro interior. Cuando nombro algo ya lo hago presente. La palabra evoca al objeto, nombra sus contenidos y sus características. Las palabras no sólo son unidades de significación sino que también nos ponen en un lugar de conocimiento ante el mundo. Aunque los diseñadores trabajemos con imágenes, la palabra es tanto o más importante cuando de comunicar se trata. Para ello se propone ampliar nuestro vocabulario a través de la lectura. Y no sólo de la lectura de textos de diseño, sino de cualquier tema que nos interese. Sabemos que el trabajo de diseñador puede surgir de temas tan diferentes como la biología o la robótica. Y para ello, nada mejor que la lectura de todo material que nos aporte un conocimiento profundo. Cada palabra es un disparador de colores, de materiales, de maneras de hacer. A partir de estas lecturas, la generación de mapas mentales nos ayudará a establecer conexiones entre estas palabras y diferentes soluciones para nuestro trabajo de diseño, amén de ayudarnos a poder explicar mejor nuestro trabajo.\nNo podemos negar que todos tenemos estas capacidades dentro de cada uno de nosotros, sólo hace falta darnos cuenta cuáles están más desarrolladas que otras y despertar aquellas que están dormidas aún.\n¿El momento de inspiración existe?\nSi, por supuesto que las ideas también nos aparecen intempestivamente cuando estamos realizando alguna actividad nada relacionada con nuestro oficio. Algunas personas detectan estos momentos y se hacen un espacio para generar estos lugares: puede ser meditar, caminar o ducharse. Ahora bien: ¿la idea aparece siempre? ¿Existe un método para alcanzar este momento de genialidad inexplicable?\nLa respuesta a todas estas preguntas es lo que se denomina intuición estratégica, que sirve para poner un poco de luz al fenómeno de la creatividad. Si bien el momento exacto del surgimiento de la idea parece una inspiración enviada por los dioses, la neurociencia indica, que, en realidad, se trata de la culminación de un esforzado proceso de indagación que se desenvuelve a lo largo de meses, semanas o días.\nEste concepto tiene cuatro etapas:\n1. Acumulación de datos históricos: a mayor acumulación de conocimiento histórico, mayores probabilidades de establecer conexiones. Por lo tanto, es bueno informarse y hacerse de un stock de datos que no sólo nos permitirá tener más posibilidades de conocer sino menos posibilidades de crear algo que ya estaba creado y no lo sabíamos. Suele pasar en Diseño de Indumentaria que uno cree tener una idea innovadora y, por puro desconocimiento, alguien ya la está desarrollando.\n2. Desestructuración: es necesario liberar la mente de ideas preconcebidas sobre las soluciones instaladas para solucionar un problema.\n3. El flash: ocurre cuando la mente conecta los distintos datos acumulados de forma totalmente novedosa. Es decir, el stock de datos históricos se combina en una idea brillante. Y así aparece la solución al problema.\n4. Resolución: el flash, por sí solo es inútil. Sólo puede hablarse de intuición estratégica cuando se tome la resolución de ir hacia delante y concretar la idea. Hacerla material. Y empezar a probar…\nEl trabajo de ser “creativo”\nAunque a todos alguna vez nos ha pasado de recibir alguna idea de manera mágica, rara vez nos ocurre de manera seguida. En paralelo a todo lo anterior, existen un sinfín de ejercicios con los que podemos contar para despertar al genio creador que todos tenemos dormido en nuestro interior. O que, a veces, se queda dormido. Estos ejercicios se llaman técnicas de pensamiento creativo y son acciones pautadas y sistemáticas que las personas o grupos pueden practicar con el objetivo de dirigir la atención hacia la identificación y superación de los patrones habituales de conducta, estimulando la generación de ideas y abordajes novedosos, útiles e implementables. A continuación, algunas de estas técnicas para la generación de ideas.\nA la hora de buscar solución para un problema, enumeramos las opciones existentes y, al mismo tiempo, sometemos a juicio dichas soluciones. Este proceso es lo que se busca romper con el brainstorming o lluvia de ideas. Esta propuesta está pensada basándose en dos principios fundamentales: suspender el juicio, y la cantidad llama a la calidad. Lo ideal es hacerlo en grupo ya que la cantidad de ideas es superior que si lo hacemos solos. Si bien todos hemos oído hablar de esta técnica, hay algunas pautas que no conocimos del todo y que sí o sí deben llevarse a cabo para llegara un buen final. Por ejemplo, que el brainstorming se divide en dos etapas, cada una con su propio conjunto de reglas. La primera etapa, es la fase de generación de ideas y sus reglas son:\n• Suspender el juicio: todas las ideas son válidas. Nadie puede criticar una idea, ni propia ni de los otros. Esto promueve un clima fértil para el surgimiento de ideas creativas.\n• Toda idea vale: la inclusión de ideas sencillas, provocativas o sencillas también son valederas y estimula la creatividad.\n• Toda idea se anota: las ideas son evasivas y muchas de las que no se anotan, se pierden.\n• Se busca la cantidad, más que la calidad: de esta manera aumenta la posibilidad de obtener, al menos, una idea de calidad.\n• Cuando estamos en grupo, la idea es del grupo y no del individuo: las personas no deben limitarse a proponer ideas totalmente nuevas: pueden aportar adaptando, complementando y mejorando las ideas de los otros. La segunda etapa es la de evaluación: se agruparán las mejores ideas por tema, se eliminarán las inviables, otras podrán readaptarse a las nuevas circunstancias, y aquellas que son aplicables serán consideradas teniendo en cuenta si cumplen todos los requisitos para solucionar el problema en cuestión. Se debe tener en cuenta aquí si pueden ser aplicables en corto, mediano o largo plazo.\nLa pregunta es quizás el mecanismo más potente para dirigir nuestra atención, ya sea a respuestas conocidas o hacia caminos inexplorados. Es por eso que muchas técnicas de pensamiento creativo se basan en la formulación de preguntas. La técnica del SCAMPER, toma su nombre de las primeras letras para la formulación de preguntas que debemos hacernos. Ante cada pregunta, un ejemplo para una posible solución:\n• Sustituir: ¿qué elementos del producto que vamos a generar puede ser sustituido por otro?\nEj: si estamos diseñando prendas para Pret á Porter, donde el material que se usa para su confección ya está asociado a este rubro (como por ej. el tweed), podríamos proponer un material innovador, totalmente opuesto (telas deportivas con estructura para saco, tela de jogging)\n• Combinar: ¿Qué otros elementos podrían combinar bien con el objeto en cuestión?\nEj: la combinación tecnología y diseño de indumentaria se está instalando como una tendencia muy fuerte para el futuro inmediato. Y surge de la combinación de diversos aparatos tecnológicos que se acoplan al diseño de prendas. Camperas con i-pod incluido, bolsos con pantallas solares para acumular energía o zapatillas con dispositivos que miden el ritmo cardíaco surgieron de la combinación de objetos procedentes de mundos distintos.\n• Adaptar: ¿qué elementos podríamos incorporar y adaptar a nuestro objeto?\nEj: en el diseño de calzados de lluvia para niños había un problema : colocarles las botas a los más pequeños se hacia problemático tanto para las madres como para los chicos, que no sabían de dónde tirar o empujar para calzar el pie hasta el fondo y que las botas no se salieran o molestaran por estar mal colocadas. Por lo tanto se resolvió incorporarles en los costados superiores de cada bota, dos asas hechas del mismo material que el calzado, para que los chicos tiren de ellas al momento de poner el pie, y así que éste deslice más fácil.\n• Minimizar/Magnificar: ¿qué elementos podrían tener mayor prominencia y cuáles menos?\nEj: para evitar el consumo indiscriminado de pieles, se podrían generar abrigos con más de una función. Abrigos desmontables, reversibles, que tengan accesorios incorporados, etc. Con el objetivo de frenar (porque parar sería imposible) la matanza de animales para la producción de pieles.\n• Proponer para otros usos: ¿Qué usos adicionales puede tener mi objeto además del tradicional?\nEj: la empresa IDEO creó una serie de productos para el hogar, utilizando un nuevo material resistente al calor. Uno de ellos son unas perchas que no sólo sirven para colgar ropa sino que también producen calor y eliminan las arrugas, ahorrando la necesidad del planchado.\n*Eliminar: ¿Cuáles elementos podrían ser eliminados?\nEj: con las múltiples actividades que llevamos todos los días, las mujeres valoramos llevar las manos libres para poder ocuparlas con otras cosas. Es por eso que cada vez más se están eliminando las carteras con manijas cortas y reemplazando por diseños que tienen un sólo asa, además todo elemento que dificulte la manipulación engorrosa de las carteras.\n• Reordenar e invertir: ¿qué elementos de nuestro objeto puede adquirir una forma totalmente distinta?\nEj: este es uno de los problemas que tenemos los diseñadores, innovar con aquello que está totalmente inventado. En nuestro caso, las necesidades concretas de las personas ya nos proponen una solución. Lo que cuenta aquí es prestar atención constantemente a los acontecimientos de nuestra sociedad. Con el tema de la inseguridad, el diseño de bolsos se modificó totalmente: las antiguas mochilas que antes se llevaban calzadas en la espalda, se convirtieron en bolsos que tiene un solo asa y se cruzan en la parte delantera del pecho para evitar los robos.\nPartiendo del postulado de que todas las personas tenemos dos tipos de pensamiento, se desarrolla esta técnica de pensamiento creativo. Por un lado, el pensamiento vertical, que nos permite profundizar en nuestros patrones mentales habituales para obtener una solución a nuestros problemas. Por el otro, el pensamiento lateral, mediante el cual buscamos una solución en territorios inexplorados. Con el pensamiento lateral, creamos ideas. Con el vertical, las desarrollamos, seleccionamos y utilizamos. Uno de los ejercicios que propone esta técnica es el Método de la Palabra PO.\nEste método propone abandonar nuestros esquemas mentales y suspender el análisis evaluativo de si una idea es errónea o no. Abandonar el si/no por tal vez, en este caso, la palabra PO (posible). El pensamiento PO propone suspender el juicio, y pensar: ¿Por qué no? La idea de este ejercicio es suspender todo lo esperable antes de encarar el diseño de un nuevo proyecto o producto y proponer una idea provocadora en su lugar. Retar todo lo convencionalmente esperable. A veces, para responder a estas propuestas las respuestas parecerían algo ilógicas pero éste es el momento en que se nos permite saltar del patrón mental habitual e ir trabajando la idea de manera innovadora. Ejemplos para este ejercicio podrían ser plantearse diversas situaciones y respuestas para ellas: ¿Qué pasaría si en lugar de que él fija el precio de las prendas en un negocio fuera el público y no el diseñador?, ¿Cómo podría funcionar un negocio de delivery de prendas las 24 horas del día?\nEsta es una pequeña muestra de los cientos de ejercicios que pueden ayudar al desarrollo de un pensamiento creativo. La clave es practicar y ver cuál de ellos son los que se adaptan mejor a nuestra actividad, cuáles son los más efectivos. Y cuáles se adaptan mejor a nuestra personalidad, también. Otra cosa que hay que tener en cuenta es que también se debería encontrar un equilibrio entre la práctica de estos ejercicios y períodos de descanso, para dejar espacios de reflexión, donde a veces es bueno, pensar en nada. Sucede a veces que tanta es la presión por tener una buena idea que la cabeza queda parada y no logra avanzar. Los períodos en blanco también son buenos.\nSegún el investigador Howard Gardener en su libro Five minds for the future, una de las mentalidades que debería tener el ser humano para hace frente al siglo XXI, es la mentalidad creativa. Y adjudica a las personas creativas no sólo la capacidad de poder crear productos innovadores sino también la voluntad de tomar oportunidades, asumir riesgos, no tener miedo a fallar o ser incomprendidos, y por sobre todo, aprender de sus propios errores. Y una de las condiciones que DEBE tener una persona creativa es poder dominar al menos una disciplina, arte u oficio, no se puede ser creativo sobre la nada. Dice: “la ciencia cognitiva nos enseña, que en promedio, toma alrededor de diez años dominar un oficio.” Por ello la importancia del estudio, la investigación y la práctica. Y, ante la pregunta de cómo hacer para que las personas sean creativas, su respuesta tiene mucho que ver con este escrito: “Es mucho más fácil prevenir que alguien sea creativo, a hacer que alguien lo sea. ¿Cómo se previene? Diciéndole a los jóvenes que hay sólo una respuesta correcta y castigando al alumno si es que contesta la respuesta incorrecta. Eso nunca fomenta la creatividad.”\nHoy en día la presión que ejerce el mercado es mucha. Los profesionales no sólo deben tener buenas ideas sino que deben competir con mucha gente muy buena en lo suyo. Por lo tanto, aquí se juegan otros factores que van en contra de la búsqueda tranquila de una buena idea: el factor tiempo que no deja desarrollar una buena idea de manera profunda, el factor económico que nos exige recortar algunos factores de las mismas, el apuro que supone llegar antes que otros con una idea para cumplir con plazos de entrega previamente estipulados, etc. Por ello, a veces los creativos sufren de períodos estancos. Pero, para que la desesperación no los supere, el único método efectivo hasta el día de hoy ha sido siempre el mismo: trabajo, trabajo y trabajo. Y como reza esa frase tan conocida y que alguien adjudicó a Pablo Picasso: “Ojalá la inspiración me encuentre trabajando”.\n- Ostower, Fayga (2005) Creatividade e processos de criacao. Brasil: Voces.\n- Sbdar, Manuel (2009) Colección Master en negocios. Cap. Creatividad e innovación. Buenos Aires: Editora Clarín.\n- De Bono, Edward (2008) El pensamiento lateral práctico. Buenos Aires: Paidós.\n- Osborn, Alexander (1953) Applied imaginations. (1953). EEUU: Scribner.\n- Peri, Macarena (2009) Las mentes del futuro (2009). Artículo diario la Nación. Buenos Aires.\nAbstract: Advertising professionals, designers, entrepreneurs and anybody who has new ideas adjudge on the concept “creative”. But to really be creative, there are many of other requirements that are due to fulfill. Not only to count from time to time on a good idea. It is considered that creativity is inherent to the human being; all individual must solve situations in its life in which it needs to put into play new ways to think and to solve problems.\nKey words: education – office – creativity – inspiration – thought – fashion.\nResumo: Os publicitários, designers, empresários e qualquer pessoa com idéias novas é premiado por “criativa”. Mas, para realmente sê-lo, há um sinfín de outros requisitos que se devem cumprir, não só contar com uma boa ideia de vez em quando. Considera-se que a criatividade é inherente ao ser humano, cada indivíduo tem de lidar com situações em sua vida nas quais precisa pôr em jogo novas maneiras de pensar e resolver problemas.\nPalavras chave: educação – atividade – criatividade – inspiração – pensamento – moda\n(*) Lorena González. Ver CV en la página 49.\ncreatividad . educación .\nEl oficio del creativo. Mitos y verdades acerca un término de moda: creatividad fue publicado de la página 76 a página80 en Reflexión Académica en Diseño y Comunicación NºXVIII


⚡La importancia de la hidratación en las carreras de larga duración | Runchile.cl\n⚡La importancia de la hidratación en las carreras de larga duración#RunchileArtículos #RunchileNews\nTodos en alguna ocasión hemos experimentado la sensación de calor producto de la realización de ejercicio. Generalmente, junto a ella se acompaña un aumento en la producción de sudor. El sudor producido durante el ejercicio tiene como objetivo, evitar que la temperatura corporal se eleve demasiado y de esta forma, el ejercicio se realice de una manera más confortable. Por esta razón, sudar durante la realización de ejercicio es una forma de protección que posee el organismo para evitar las consecuencias negativas de un aumento peligroso de la temperatura corporal. Sin embargo, para que este mecanismo corporal pueda cumplir con el objetivo de mantener una temperatura corporal dentro de límites apropiados a pesar de la realización de ejercicio prolongado (como en carreras de maratón) es necesario mantener un apropiado estado de hidratación.\nmSi durante un esfuerzo físico prolongado (más de una hora) no se ingiere líquido, paulatinamente la cantidad de agua corporal irá descendiendo y con ello, el deportista se arriesga, por un lado a una disminución de su rendimiento, donde la sensación de esfuerzo irá en aumento y el ritmo de carrera se hará cada vez más lento y por otro lado, la posibilidad de experimentar una lesión por calor, se incrementará.\nEn cuanto a la reducción del rendimiento, se acepta por la comunidad científica, que reducciones superiores al 2% en el peso corporal (perder más de 1.4 kg durante la competencia para un deportista de 70 kg de peso corporal) debido a la deshidratación, reducirán el rendimiento en torno al 10%. Esto implicaría un aumento de casi 20 minutos para una distancia de maratón en un deportista con un rendimiento de 3 horas.\nEn las lesiones por calor, la más común y de menor riesgo, pero no menos dolorosa, son los calambres. Ellos se asocian a pérdidas de líquidos y electrolitos (sal contenida en el sudor) y su aparición disminuye si el deportista se encuentra bien hidratado. Si a la deshidratación se acompaña un aumento de la temperatura corporal, el agotamiento por calor y en ocasiones el golpe de calor pueden afectar al deportista. Si experimenta fatiga inusual, dolor de cabeza, vértigo o vómitos durante la competencia, es importante que solicite asistencia médica, ya que podría estar enfrentando una lesión por calor.\nPor otra parte, el hidratarse en exceso durante el ejercicio es también un factor que puede tener consecuencias negativas para la salud. La sobrehidratación durante el ejercicio ha sido asociada a una condición denominada hiponatremia dilucional (conocida también como intoxicación por agua). Si bien, es una condición de poca prevalencia en la práctica deportiva, uno de los principales factores de riesgo reportados para ella es el haber bebido líquidos hipotónicos (sólo agua) en exceso durante el ejercicio. Aquellos deportistas que terminan la competencia con más peso del que la inician, serían un ejemplo de ello.\nEs por las razones expuestas, que resulta fundamental planificar una adecuada estrategia de hidratación para enfrentar la competencia. Lo primero que se debe realizar, es aprender a valorar el estado de hidratación diario. Cuando se entrena en forma regular y no se reponen líquidos de manera apropiada, se puede paulatinamente ir desarrollando un estado de deshidratación, el cual en algún momento afectará el rendimiento o desencadenará alguna lesión por calor. Una forma sencilla de valorar el estado de deshidratación en forma diaria es a través de tres elementos: Variaciones en el peso corporal diario, sensación de sed por la mañana y el color de la orina. Una variación de peso de un día a otro será necesariamente provocada por pérdida de líquido. Si a esto sumamos la sensación de sed matutina, existe la posibilidad que el deportista se encuentre deshidratado. Ahora, si además el color de la orina por la mañana es más oscuro de lo habitual, la presencia de estos tres indicadores, será una clara señal que no hemos recuperado el líquido necesario después de nuestro último entrenamiento.\nUna de las preguntas más recurrentes, es cuánto y qué beber durante la carrera. Como un dato anexo, durante El Maratón de Santiago del año 2009 la logística de hidratación consideró poner a disposición de los participantes para la carrera y posterior a ésta, una cantidad de 34.000 litros de bebida deportiva (Gatorade) y 30.000 litros de agua.\nHay que tener en consideración que al igual que muchas variables corporales, la sudoración es una condición individual, por lo que las recomendaciones generales pueden sub o sobrestimar los requerimientos. Para una determinación individual de los requerimientos de hidratación, véase: Calculando la tasa de sudoración individual*.\nAhora, si no se realizan los cálculos para la hidratación individual durante el ejercicio, las recomendaciones generales apuntan a consumir entre 200-300 ml de líquido cada 20 minutos. Debemos recordar que éstas son recomendaciones generales, que en algunos casos pueden subestimar y otros sobreestimar las necesidades de hidratación individuales. Las necesidades de hidratación entre hombres y mujeres son diferentes fundamentalmente en cuanto a las diferencias en el peso corporal. Las mujeres al tener menor peso corporal, alcanzarán un grado de deshidratación equivalente al 2% de su peso corporal con un volumen absoluto de líquido menor. Pero por otro lado, si consumen la misma cantidad de líquido que los hombres, se arriesgan a que esta cantidad sea superior a la de sus necesidades.\nRespecto a qué tipo de líquido consumir, debemos considerar que el principal objetivo de la hidratación durante el ejercicio es prevenir la deshidratación excesiva, es decir > del 2% del peso corporal. Desde ese punto de vista, con la reposición de agua la situación estaría en parte cubierta. Sin embargo, además de la pérdida de agua a través del sudor, se pierden electrolitos (sales) y la musculatura gasta el combustible que posee (este combustible se conoce como glicógeno muscular). Es por ello, que la ciencia del deporte hace décadas apoya el uso de bebidas deportivas, las cuales han sido formuladas considerando los requerimientos deportivos y la fisiología humana durante el ejercicio.\nEn cuanto a ello, uno de los aspectos más destacados es el aporte de carbohidratos que estas bebidas poseen. En general, se encuentran en torno al 6% (6 gramos de carbohidratos por cada 100 ml de bebida). Esa cantidad está pensada para permitir que el líquido ingerido pueda pasar rápidamente desde el estómago e intestino a nuestra musculatura y de esta forma aportarnos el combustible necesario para una apropiada actuación deportiva.\nAdicionar mayores cantidades de carbohidratos, se podría pensar que beneficiaría al deportista por aportar más combustible, pero la realidad es que las bebidas más concentradas provocarán un enlentecimiento de la entrega de combustible a la musculatura, además de provocar una sensación de pesadez estomacal. La cantidad de sodio (sal) en las bebidas deportivas tiene como objetivo el minimizar las pérdidas de electrolitos durante el ejercicio y también estimular la sensación de sed, propiciando una mayor ingesta voluntaria de líquido.\nEs importante enfrentar la competencia estando bien hidratado, por lo que los días previos se deberá tener especial cuidado en la ingesta diaria de líquido y estar atentos a los signos de deshidratación (variaciones diarias de peso corporal, sed matutina y color de la orina). Como recomendación general, se puede beber 5-7 ml/kg de peso corporal (500 ml para un deportista de 70 kg) de líquido la noche anterior a la carrera y previo a ésta (2 horas antes) una cantidad aproximada de 3-5 ml/kg de peso corporal (300 ml para 70 kg de peso).\nLa hidratación durante el ejercicio debe ser un elemento fundamental a considerar durante los entrenamientos y en la competencia. De esta forma, se reducirá la posibilidad de verse afectado por los efectos negativos de la deshidratación y contaremos con un elemento más a nuestro favor en la búsqueda del rendimiento óptimo.\nCalculando la tasa de sudoración individual\nUna forma sencilla de conocer la tasa de sudoración (sudor perdido en un tiempo determinado) individual, sería pesarse antes de un entrenamiento y luego después de este. La diferencia de peso en kilos es dividida por la cantidad de horas de entrenamiento (si durante la sesión se consumió líquido, esta cantidad se agrega a los gramos de peso corporal perdido).\nEj: Un corredor inicia el entrenamiento con 60 kg y termina luego de 2 horas con 58.5 kg. Además ha bebido 1 litro de líquido durante el entrenamiento. El perdió en forma absoluta 1.5 kg lo que sumado al litro consumido sería un total de 2.5 litros de sudor producido. Esto dividido por las 2 horas de entrenamiento nos dará un resultado de 1.25 litros de sudor producido por cada hora. En general, las pérdidas pueden ir desde 0.5 l/h hasta sobre los 2 l/h. De ahí la importancia de conocer la tasa de sudoración individual.\nDebido a que es difícil recuperar todo el sudor perdido durante una carrera de maratón y por la posibilidad de sobrehidratarse, es que la política de hidratación durante una carrera debería estar orientada a no perder más de un 2% del peso corporal durante la competencia.\nEn términos prácticos, se podría calcular de la siguiente manera. Para el caso anterior, en que nuestro deportista presenta una tasa de sudoración de 1.25 l/h, vamos a suponer que su tiempo en el maratón es de 3 horas 30 minutos (3.5 horas). Si multiplicamos su tasa de sudoración por su tiempo de carrera, el perdería durante la carrera 4.375 kg de peso corporal. Si nuestro objetivo es no perder más allá del 2% del peso corporal, el (pesa 60 Kg) debería tan sólo perder 1.2 Kg. La diferencia entre lo que perdería (4.375 kg) y lo que apuntamos como objetivo límite a perder (1.20 Kg) sería de 3.175 kg. Si este valor lo dividimos por el tiempo de carrera teórico (3.5 horas), nos dará 0.907 l/h de líquido a consumir. Es decir, para este ejemplo, nuestro deportista debería consumir el equivalente a 900 ml de líquido por hora de competencia.\nJorge Cancino López\nAsesor en Chile del Gatorade Sports Science Institute\n5 Septiembre, 2017 ¿Eres un deportista inteligente? Posted in Artículos, Noticias Destacadas, #RunchileArticulos\n29 Diciembre, 2017 Conoce la Milla Cervecera, una carrera de resistencia en todos los sentidos Posted in Artículos, Noticias Destacadas, #RunchileArticulos


CULTURISMOWEB.COM - Campeonato Castilla León FEFF 2015 (circular informativa)\nnoticias: Campeonato Castilla León FEFF 2015 (circular informativa)\nEnviado el Martes, 14 abril a las 09:40:47 por Administrador\nTal y como se anunciaba hace unos instantes, el próximo día 26 del presente mes de abril tendrá lugar en Aranda de Duero (Burgos) una nueva edición de los Campeonatos de Castilla y León de Fisicoculturismo y Fitness. Retomamos el monográfico, esta vez para acompañar la transcripción literal de la circular informativa que expide la organización, y cuya lectura resulta más que recomendable pues aborda aspectos importantes con respecto al campeonato...\nTal y como se anunciaba hace unos instantes, el próximo día 26 del presente mes de abril tendrá lugar en Aranda de Duero (Burgos) una nueva edición de los Campeonatos de Castilla y León de Fisicoculturismo y Fitness. Retomamos el monográfico, esta vez para acompañar la transcripción literal de la circular informativa que expide la organización, y cuya lectura resulta más que recomendable pues aborda aspectos importantes con respecto al campeonato.\nLugar de celebración: Aranda de Duero (Burgos)\nSábado 25 de abril. Pesaje abierto en horario de 18:00 a 20:00.\nDomingo 26 de abril. Comienzo a las 10:00.\nHotel Montermoso. Ctra Madrid-Irún, km 163. 09400 Aranda de Duero. Burgos.\nPara este evento la organización junto con el hotel ha preparado un paquete especial de alojamiento que podéis consultar en la foto adjunta.\nCabe mencionar que los menús estarán adecuados a las necesidades propias de los atletas en esos momentos previos a la competición. La cocina del hotel estará al tanto de las necesidades de los atletas por si necesitasen cualquier tipo de alimento sin sal, pollo, carne roja, arroz, etc. El desayuno será tipo buffet.\nAdemás se contará con un servicio de peluquería y maquillaje para las atletas que así lo deseen, así como servicio profesional de fotografía de la mano de Ángela Zegarra.\nComo podemos observar la organización no está escatimando detalles para que los atletas tengan sus necesidades cubiertas y cuenten con todas las comodidades posibles\n¿Cuando finaliza el plazo e inscripción?\nEl ÚLTIMO día de inscripción es el miércoles día 22 de abril de 2015. A partir de ese día NO se admitirá ninguna solicitud de inscripción por hallarse FUERA DE PLAZO.


enero, 2018 | El Blog de BuscoUnViaje.com\nViajes de Semana Santa por Asia, África, América y Oriente Medio\nSeguimos presentándote algunas de las propuestas más interesantes de nuestras agencias expertas para las próximas vacaciones de Semana Santa. En esta ocasión, te ofrecemos una variada recopilación de viajes por América, Asia y África con salidas entre el 25 de marzo y el 2 de abril. No dejes de echarles un vistazo si esta Semana Santa quieres ampliar tus horizontes y recuerda que en BuscoUnViaje.com estamos a tu servicio, seleccionando a las mejores agencias para cada destino y cada tipo de viaje para que disfrutes de tus vacaciones sin ninguna preocupación y al mejor precio.\nJapón: Tokio y Kioto a tu aire\nViaje a tu aire por Japón moviéndote cómodamente en tren con el popular y práctico Japan Rail Pass\nIncluye vuelos entrando por Tokio y Saliendo por Kioto (o a la inversa si lo prefieres)\nItinerario organizado por la agencia para que tengas claro cómo moverte, con JR Pass y alojamiento incluido\nSalidas: 16, 18, 23 o 25 de marzo\nRESERVA DESDE 1.285 €\nLa Cuba auténtica a tu aire durmiendo en las cada vez más de moda casas particulares y con estancia final en la playa\nIncluye vuelos de ida y vuelta en clase turista\nAlojamiento en casas en Habana y Trinidad\nAlojamiento en hotel 4* en los Cayos\nSalidas: 14, 18, 21 o 25 de marzo\nSingapur, Bali y Lombok\nImpresionante combinado asiático para conocer a tu aire Singapur, Bali y las playas de Lombok\nIncluye vuelos Barcelona – Singapur – Denpasar – Barcelona\nIncluye alojamiento y traslados\nIncluye visitas en Singapur y excursión a Ubud y Tampaksiring\nSalidas: 12, 19 o 26 de marzo\nRESERVA DESDE 1.399 €\nDubai: el emirato mágico\nDescubre Dubai: el emirato más de moda con experiencias únicas y a un gran precio\nIncluye vuelo directo desde Madrid o Barcelona\nIncluye traslados y alojamiento de 3* en media pensión\nIncluye excursión 4×4 con guía y cena en el desierto\nRESERVA DESDE 850 €\nSemana Santa de Safaris\nSafaris increíbles en la reserva privada de Sebatana en Sudáfrica para unas vacaciones que nunca olvidarás\nIncluye vuelos a Sudáfrica\nIncluye alojamiento en lodge de 5* dentro de la reserva\nIncluye 4 safaris y visita a Johannesburgo\nSalida: 22 de marzo\nRESERVA DESDE 1.559 €\nUna opción en grupo por Japón que te llevará por Tokio, Kioto y enclaves menos frecuentes, como Nara u Osaka\nIncluye vuelos desde España\nIncluye alojamiento 4* y guía en español\nRESERVA DESDE 3.095 €\nUzbekistán: el gran desconocido\nViaje en grupo por el sugerente Uzbekistán y sus vestigios de la Ruta de la Seda\nIncluye vuelos internos Tashkent – Urgench / Khiva – Bhukhara\nIncluye alojamiento en hoteles de 3 y 4*\nIncluye traslados y guía en español\nSalida: 23 de marzo\nRESERVA DESDE 970 €\nViaje en grupo por uno de los destinos más desconocidos y sorprendentes de África\nIncluye vuelos pero no tasas\nIncluye guía local hispanohablante\nIncluye traslados en minibús y entradas a Parques Nacionales\nSalida: 16 de marzo\nRESERVA DESDE 2.695 €\nGuatemala: el gran descubrimiento\n9 días – Valoración de los viajeros: pendiente\nViaje guiado en privado para descubrir a fondo uno de los destinos más en auge de Centroamérica\nIncluye traslados en privado y guías expertos\nIncluye tour colectivo por Tikal, Yaxhá y Atitlán\nRESERVA DESDE 1.553 €\nSemana Santa en Tanzania\nOtra opción para disfrutar de África esta Semana Santa con un viaje diferente por Tanzania\nIncluye alojamiento en “tented camps” y pensión completa\nIncluye safaris y caminata con los Masai\nRESERVA POR 3.648 €\nNuestro avance de viajes en grupo por Europa esta Semana Santa 2018\nCon el primer e intenso mes del año ya prácticamente acabado, la siguiente gran marca en nuestro calendario viajero de 2018 es la Semana Santa. Este año, los días festivos se distribuirán entre el 25 de marzo y el 2 de abril y muchas de nuestras agencias colaboradoras ya están presentando sus propuestas de viajes para esta Semana Santa. Propuestas tan interesantes como los circuitos en grupo por Europa que te traemos hoy, con guías, alojamientos y servicios de alta calidad para que puedas disfrutar al máximo de algunos de los destinos más populares del Viejo Continente.\nDinamarca: Copenhague y Selandia\nViaje en grupo por Dinamarca para disfrutar de Copenhague y la bella región de Selandia y sus castillos\nIncluye vuelo directo desde Madrid o BCN (Norwegian o Vueling) y tasas\nSalidas: 29 de marzo\nViaje en grupo por la región del Loira, con su magnífico vino, paisajes de ensueño y castillos de novela de Alejandro Dumas.\nIncluye vuelos directos con Air France y tasas\nIncluye guías expertos, entrada a 5 castillos y cata de vinos\nRESERVA DESDE 675 €\nCroacia y el mar Adriático\nViaje en grupo por Croacia para visitar sus bellas ciudades y su magnífico litoral adriático\nIncluye vuelos directos desde Barcelona\nIncluye guía de habla hispana, media pensión y alojamiento en hoteles de 4*\nSalidas:25 de marzo\nRESERVA DESDE 1.095 €\nViaje en grupo por Rusia para conocer sus dos mayores y más reconocidas ciudades\nIncluye vuelo y tasas (a recalcular en la emisión)\nIncluye guía y entradas al Kremlin y el Museo Hermitage (entre otras)\nSalidas: 23, 24 y 30 de marzo\nLa Islandia más aventurera en grupo\nViaje de aventura en grupo por Islandia con glaciares, baños termales y paisajes increíbles.\nGuía experto y grupo reducido de no más de 8 personas\nSenderismo en grupo por el Algarve\n4 días – Valoración de los viajeros: 4/5\nViaje en grupo exclusivo para singles para realizar rutas de senderismo por la bella región portuguesa del Algarve\nViaje en autobús con recorridos de senderismo\nIncluye alojamiento 4* con régimen de media pensión\nRESERVA DESDE 349 €\nLos destinos de viaje recomendados por nuestro equipo para 2018 (I)\nComo ya es tradición, tras recibir el nuevo año y abrir los regalos de los Reyes Magos, te ofrecemos las propuestas de algunos miembros de nuestro equipo con los destinos que te recomiendan para viajar este 2018. Así nos conoces un poco mejor y, de paso, te llevas recomendaciones interesantes y de calidad para ampliar tus horizontes. El equipo de BuscoUnViaje.com crece año tras año para poder atender a los más de 10.000 viajeros que ya nos usan para encontrar sus vacaciones ideales, así que racionaremos las recomendaciones y te iremos mostrando más sugerencias de otros miembros del equipo en próximas entregas. ¡No dejes de leerlas! 😉\nEl destino de Ramón: Cinque Terre (Italia)\nSoy Ramón, y mi principal papel en BuscoUnViaje.com ha sido fichar a este formidable equipo y conseguir que nunca se cansen de ir más allá\nElige tus colores favoritos y repártelos entre casas de diferentes tamaños agrupadas al borde de un acantilado sobre un mar de azul intenso. En los bajos de esas casas, coloca exquisitos restaurantes de pasta. Repite la operación cinco veces y reparte las copias a lo largo de la costa. Pon un sendero conectando los pueblos. Por último, coloca un cartel: “No venir en agosto, demasiada gente y mucho calor”. Bienvenido a las Cinque Terre.\nEl destino de Javi B: Creta (Grecia)\nSoy Javi e intento que los viajes que ves en BuscoUnViaje.com tengan buen aspecto e información adecuada. Soy padre primerizo y biker aficionado\nCreta es una de las mayores islas del Mediterráneo y, como el resto de las islas griegas, es una maravilla si te gusta “rutear” a tu aire de playa en playa. Las magníficas y cristalinas playas y calas de Creta son el plato fuerte, pero no el único de una isla que ofrece trekkings tan espectaculares como el de las gargantas de Samaria; ciudades tan pintorescas como Chania; vestigios minoicos tan impresionantes como los de Knossos o sorpresas como el poblado hippie de Matala. Todo aderezado con la sabrosísima cocina mediterránea de Grecia y con el afable carácter de las gentes de una isla que, pese a su popularidad, conserva un ritmo de vida pausado.\nCircuitos Islas Griegas\nEl destino de Sergi: Las Landas (Francia)\nSoy Sergi, Director Técnico de BuscoUnViaje.com, padre y surfer en los ratos libres\nLa región de las Landas (Landes), en el suroeste de Francia, es lugar de veraneo para gran cantidad de franceses que buscan sol y playa. Aquí, el océano Atlántico se encuentra con extensos bosques de pinos separados sólo por playas y dunas de arena dorada. Es un buen destino de playa que permite, además, pasear por los bosques y recorrer los agradables kilómetros de carril bici que enlazan los pueblos del departamento. En Hossegor, la capital europea del surf, es normal ver a todo el mundo con una tabla bajo el brazo y todas las noches de verano hay alguna fiesta surfer a la que ir.\nEl destino de Cristina: Casamance (Senegal)\nSoy Cristina, responsable comercial de BuscoUnViaje.com y planificadora empedernida de todo lo que está en mi mano; si son viajes, mucho mejor\nMi interés por conocer lugares completamente diferentes a donde vivo me llevó hace unos meses a viajar a una pequeña región del sur de Senegal conocida como Casamance. Si bien el país es extenso y hay mucho por ver, la Casamance es ideal para empaparte de otras culturas y formas de vida. Los diola, etnia predominante en la región, te abren las puertas de su casa y te enseñan valores como el respeto, la generosidad, la bondad y el amor por lo ajeno. Un aprendizaje que, junto a la belleza del país, hacen de esta visita una experiencia vital realmente muy especial.\nEl destino de Vero: Myanmar (Birmania)\nSoy Verónica, asesora de viajes de BuscoUnViaje.com, entusiasta por convertir mis experiencias de viajes en tu próximo destino favorito\nMe apasionan los destinos asiáticos, sobre todo por su gente, la comida y por unos paisajes que contrastan con la realidad de mi día a día. Por ese motivo, este año viajé a Myanmar (la antigua Birmania). No podéis perderos Mandalay, que os gustará mucho más que cualquier otra ciudad asiática por su ritmo sosegado y por una gran oferta turística alrededor de la ciudad. Bagan, junto con los Templos de Angkor (Camboya) son las antiguas capitales “deshabitas” más grandes y bien conservadas del mundo. El lago Inle, bastante más turístico pero igualmente mágico, ofrece las puestas de sol más románticas que jamás he visto. Son los tres lugares que no puedes dejar de visitar en este maravilloso país 😉


Aborto en Uruguay | Sxpolitics – Espanhol\nLa ley 18.987 de Interrupción Voluntaria del Embarazo fue sancionada en octubre de 2012. Permite por la sola voluntad de la mujer “la terminación de la gestación por personal idóneo, que cuenta con la voluntad de la mujer, usando técnicas y criterios de calidad que garanticen la seguridad del procedimiento, en instituciones habilitadas de atención integral del Sistema Nacional Integrado de Salud”\nLa ley también establece los nuevos principios y normas de actuación que deben incorporar las instituciones médicas y el personal de salud cuando se enfrenten a esta situación: Por un lado el deber de la confidencialidad sobre la identidad de la mujer. Por otro, las instituciones solicitan que la voluntad de ésta se manifieste mediante consentimiento informado. Asimismo, si bien la ley obliga a todas las instituciones del Sistema Nacional Integrado de Salud a cumplir con la normativa mediante la coordinación de equipos técnico-profesionales y administrativos, prevé la posibilidad de que las Instituciones puedan declarar Objeción de Ideario con respecto a los procedimientos de interrupción voluntaria del embarazo. También establece la Objeción de Conciencia, la cual podrá ser declarada por los/as médicos/as ginecólogos/as y el personal de salud que así lo consideren.\nPodrán acceder todas las mujeres uruguayas naturales y legales y las extranjeras con más de un año de residencia comprobada en el país y aunque no se especifica nada relativo a la edad, prevé situaciones de adolescentes respetando su autonomía progresiva y la de mujeres con discapacidad frente a un embarazo no deseado\nEl procedimiento de la IVE consta de cuatro etapas:\nIVE 1 implica presentarse ante la institución del Sistema Nacional Integrado de Salud que le corresponda y poner en conocimiento del/la médico/a las circunstancias que impiden la continuidad del embarazo. Estas pueden ser situaciones de penuria económica, sociales, familiares o etarias que a su criterio le impiden continuar con el embarazo en curso.\nIVE 2, el/la médico/a deberá disponer para el mismo día o para el siguiente una consulta con un equipo interdisciplinario, que deberá estar conformado por al menos un/a médico/a ginecólogo/a, un profesional de la salud psíquica y uno del área social. El cometido asignado a este equipo es el de acompañar y conformar un espacio de apoyo, para informar sobre las características, riesgos y alternativas al aborto, de forma que la mujer pueda tomar una decisión consciente y responsable.\nIVE 3, la mujer cuenta con no menos de cinco días para reflexionar y sí continúa con la decisión de interrumpir el embarazo, el/la médico/a procederá a coordinar lo necesario para practicar la interrupción mediante la entrega del medicamento misopristona y misoprostol.\nIVE 4, implica informarse sobre los métodos anticonceptivos disponibles y realizar los controles correspondientes luego de un aborto, como es la realización de una ecografía que garantice que el procedimiento esté finalizado.\nHay tres excepciones que exoneran a la mujer de cumplir con algunos de los requisitos expuestos anteriormente: peligro para la vida de la mujer, malformación fetal que implique peligro de vida extra-uterina o embarazo resultado de una violación, acreditado mediante denuncia judicial. De modo que aquellos abortos practicados que no cumplan con los requisitos antes expuestos y no se encuentren en alguna de las situaciones excepcionales, serán ilegales y son pasibles de ser sancionadas penalmente.\nEl aborto en primera persona:\nMe hice un aborto hace 4 años. Tenía 27 años, era licenciada en Ciencia Política, tenía trabajo seguro y una pareja estable.\nConcurrí a un centro médico, donde me realizaron un examen de sangre que arrojó el resultado positivo de embarazo. Inmediatamente pedí pase con un ginecólogo quien me realizó una ecografía para saber la cantidad de semanas de gestación. Ahí mismo solicité pase para entrevistarme con un equipo multidisciplinario (compuesto por una ginecóloga/o, una asistente social y un/a psicólogo/a) quienes me asesoraron sobre el procedimiento. Luego de esta entrevista, y según lo dispuesto en la ley, me enviaron cinco días a reflexionar sobre la decisión de abortar. Transcurridos estos, volví al centro médico, donde me entregaron la medicación para abortar en mi casa. Tomé la mifepristona primero y a las 12 horas el misoprostol, cuatro dosis, cada 6 horas. Hasta que aborte. Luego vinieron los controles médicos y todo terminó bien.\nDesde el 2013 cuando se comenzó a implementar la ley, la calidad de la atención ha ido mejorando, las rutas por donde las mujeres deben ir han ido estableciéndose y las barreras levantándose. Al principio había departamentos del país donde el 100% de los/as ginecólogas se declararon objetores, hoy eso ya no ocurre.\nLo dicho anteriormente evidencia que la ley del aborto en Uruguay funciona bien. Mi experiencia no es aislada y me animaría a decir que la mayoría de las mujeres que hemos tenido que atravesar por este proceso, lo hemos hecho con las garantías que ofrece la ley. Sin embargo, esta ley está lejos de ser la que queremos.\nSi bien la misma establece que se busca promover la autonomía de las mujeres, en su artículo 3 expresa que la mujer debe explicar “las circunstancias derivadas de las condiciones en que ha sobrevenido la concepción, situaciones de penuria económica, sociales o familiares o etarias que a su criterio le impiden continuar con el embarazo en curso”. Y que “el equipo interdisciplinario, actuando conjuntamente, deberá informar a la mujer de lo establecido en esta ley, de las características de la interrupción del embarazo y de los riesgos inherentes a esta práctica. Asimismo, informará sobre las alternativas al aborto provocado incluyendo los programas disponibles de apoyo social y económico, así como respecto a la posibilidad de dar su hijo en adopción”. Lo cual evidencia una intención de desestimar la decisión de abortar de la mujer ofreciendole alternativas al aborto y estableciendo condiciones entre las cuales el aborto es pertinente o no.\nTambién es importante destacar que el aborto sigue siendo un delito, tipificado en Código Penal desde el año 1938 en su artículo 325 y el artículo 325 bis. Lo que hace la presente ley es establecer los criterios a través de los cuales no se aplicara la pena de delito del aborto. Lo cual abona la estigmatización de quienes abortamos.\nEl recurso de la objeción de conciencia establecido en el artículo 11 de la ley ha sido usado abusivamente por los/as ginecólogos/as convirtiéndose en una barrera de acceso al aborto legal, lo cual ha dificultado la universalización de la práctica en todo el país. La objeción de conciencia es un recurso individual, el cual no debe producir daños directos a otras personas, sin embargo ha sido usado en masa por los profesionales de la ginecología en Uruguay. Entendemos que no se busca una excepción a la regla, se busca cambiar la regla, de modo que se pasa de una acción o reclamo de tipo personal o individual, a un modo de cuestionar por otros medios lo que no se ha logrado en el ámbito democrático parlamentario.\nLos médicos/as saben de sobra que el aborto clandestino es inseguro y del peligro por los que tantas miles de mujeres han tenido que pasar. No está bien anteponer su modo de pensar a los derechos sexuales y los derechos reproductivos de las mujeres cuando lo que está en juego es nuestra vida y la forma en que queremos vivirla.\nLas organizaciones feministas nos encontramos en vigilancia permanente para no perder el derecho a interrumpir legalmente el embarazo. El presidente del nuevo gobierno de la coalición, Luis Lacalle Pou, ha hecho declaraciones contradictorias en torno a la ley. Durante la campaña política, se comprometió a no derogarla pero luego de asumir dijo que su gobierno llevará adelante una agenda provida. Lo mismo ha ocurrido con varios diputados de la coalición que gobierna, quienes han hecho declaraciones con el mismo tenor.\nQueremos saludar a las que salieron siempre, a las bravas y las audaces, a las decididas, a las que defienden la despenalización del aborto y no se rinden nunca.\nCotidiano Mujer- Articulación Feminista Marcosur.\n La ley integral de violencia basada en género establece en su artículo 43 establece que las mujeres migrantes víctimas de violencia basada en género podrán acceder a la IVE.\nCategoria: Sala de prensa Tags: Aborto, Derechos de mujeres, Derechos reproductivos, Feminismos, Sexualidad


6 millones de dólares por un curso de hora y media para tres personas: López Obrador denuncia un adeudo por un contrato de Calderón a García Luna – La Verdad Honduras\nEl mandatario mexicano dijo que en los últimos días del sexenio del expresidente se benefició a una compañía del exsecretario de Seguridad Pública, juzgado actualmente por un presunto delito de narcotráfico en EE.UU.\nEl presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, denunció la existencia de un contrato millonario que firmó la administración del expresidente Felipe Calderón, apenas dos días antes de concluir su mandato, para beneficiar a una «empresa ligada» a Genaro García Luna, el exsecretario de Seguridad Pública que actualmente está siendo juzgado por narcotráfico en EE.UU.\n«Es un contrato que firmaron dos días antes de que concluyera el Gobierno de Calderón. De una empresa vinculada a García Luna. Un contrato para capacitar a funcionarios por 19 millones de dólares, y se deben casi 6 millones de dólares», dijo el mandatario durante su conferencia matutina de este martes, 13 de octubre.\n«Lo que se debe es para pagar un curso de capacitación que recibieron tres personas. ¿Saben cuánto tiempo duró el curso? Una hora y media», agregó.\nEl presidente, no obstante, no dio a conocer el nombre de la empresa, pero dijo que en las próximas horas se daría a conocer toda la información. «Está la factura y nos están pidiendo que paguemos. Entonces vamos a presentar denuncia. Yo me enteré ayer«, apuntó López Obrador.\nGarcía Luna fue secretario de Seguridad Pública durante el sexenio del expresidente Calderón (2006-2012), quien lanzó una «guerra contra el narcotráfico» que detonó en niveles de violencia sin precedentes en México. La semana pasada, se declaró «no culpable» ante un tribunal de Nueva York (EE.UU.), tras ser acusado en ese país de tráfico de cocaína y lavado de dinero.


“Es posible desarrollar acuicultura oceánica en Chile con la norma actual” - SalmonExpert.cl\nEugenio Zamorano, Jefe de la División de Acuicultura de Subpesca.\nEl viernes pasado se realizó la tercera y última jornada digital del taller internacional “Desarrollo de nuevas tecnologías para acuicultura en zonas de alta energía”, instancia que contó con el apoyo de Salmonexpert como media partner y en la cual los dos Programas impulsados por Corfo, a cargo de las empresas Ecosea Farming e InnovaOceánica, dieron a conocer sus primeros avances.\nUno de los expositores fue Eugenio Zamorano, Encargado de la División Acuícola de Subpesca, quien estuvo a cargo de la temática “Acuicultura Oceánica en Chile: regulación y desafíos tecnológicos”, a través de la cual detalló la posición del Gobierno sobre este desarrollo en el cual tiene puestos los ojos parte de la salmonicultura nacional.\nAsí las cosas, la Autoridad aseguró que “es posible desarrollar acuicultura oceánica en Chile con el régimen normativo actual”, el que se sustenta en la Ley de Pesca vigente, que no distingue entre la acuicultura convencional y la acuicultura oceánica, pero que tampoco prohíbe alguna de ellas.\nCon todo, Zamorano recalcó que la acuicultura oceánica igualmente requerirá una revisión de la institucionalidad en materia de regulación y fiscalización, quedando abiertas todavía las siguientes preguntas: ¿Quién determina las zonas aptas para la actividad? ¿Quién otorga los permisos? ¿Cuál es el modelo productivo adecuado?\n“Se necesitan reglas claras en acuicultura oceánica, en aspectos como bienestar animal, el gasto energético, interrupciones de manejos (alimentación y retiro de mortalidad), y además, tiene que existir compatibilidad con usuarios ligados a pesca de alta mar, cabotaje y zona de ejercicios navales, y con las rutas de movimiento de mamíferos marinos”, detalló el representante de Subpesca.\nPor lo mismo, la Autoridad admitió que la institucionalidad para la acuicultura oceánica está en su etapa de construcción, ya que debe irse ajustando en conjunto a su tecnología asociada, la cual se está conociendo paulatinamente. “Por eso, además, existen proyectos en este sentido para levantar información y elaborar la regulación”.\nZamorano dejó en claro, en tanto, que la acuicultura oceánica puede resolver problemas relativos a la acuicultura convencional, como es el caso de conflictos de uso de borde costero, que mantiene una tensión constante entre los actores respectivos. “Esta nueva actividad debe ser inteligente, ello, haciéndose cargo de sus diferentes externalidades”.\nPublicado 16.10.2020 22:36 (Actualizado 19.10.2020 11:45)\nSubpesca acuicultura oceánica acuicultura acuícola salmones salmón salmonicultura Chile


SSG entrega 90 equipos para áreas de Desarrollo Infantil de Hospitales del estado – Boletines Dependencias\n« Presentan resultados preliminares del Festival Internacional Cervantino\nVuelan globos aerostáticos en Pueblos Mágicos »\nLeón, Gto. 29 de octubre del 2018.- La Secretaría de Salud de Guanajuato (SSG) realizó la entrega de equipo de estimulación para 45 unidades médicas del estado.\nComo parte del fortalecimiento con equipo para áreas de Desarrollo Infantil en hospitales, la SSG realiza la Prueba Evaluación Desarrollo Infantil «EDI» para lograr una mayor efectividad necesita equipamiento que fomenta el desarrollo ideal de los menores de edad.\nEn esta ocasión cada una de las unidades recibieron un par de kits, por lo que son 90 equipos los entregados.\nFrancisco Javier Magos Vázquez Director General de Servicios de Salud, indicó que el adecuado manejo de los materiales del desarrollo infantil fomentará las actividades de aprendizaje de manera significativa, que recaerá en el bienestar del crecimiento físico, cognitivo y social del infante, además que permite mediante estrategias como aplicación de pruebas identificar cualquier problema de neurodesarrollo en menores y corregirlos.\nEstas pruebas están disponibles en las unidades de atención primaria de la salud de todas las unidades de la Secretaría de Salud del Estado.\nEste tipo de tamizaje permitirá un diagnóstico oportuno para una mejor atención y diagnóstico adecuado.\nCon ello se fortalecen las Redes de atención a la salud de los infantes, a la par se homologan estrategias para una mejor atención y brindar una atención pronta a la infancia guanajuatenses, por ello exhortó el personal a la aplicación de manera pronta.\nLa SSG cabe mencionar dispone de un par de Unidades de Desarrollo Infantiles (UDI) y un Centro Regional de Desarrollo Infantil en l capital del estado.


VIRGILIO PIÑERA EN PERSONA O EL TRÁNSITO IMPOSIBLE | Hija del Aire\n← ASALTAN LA HABANA TREINTA MUJERES ENMASCARADAS\nPICARDÍA A LA CUBANA O LA GUAYABA ONTOLÓGICA →\nAún con ciertas zonas de silencio, resulta un libro apetecible.\nVirgilio Piñera en persona, del ensayista e investigador cubano Carlos Espinosa, residente en Miami, es un texto escrito casi íntegramente en Cuba y publicado por la editorial UNIÓN, donde el lector hallará testimonios, cartas, poemas, fragmentos de un diario personal y otras fuentes, en un intento por mostrar la personalidad de quien hoy se admite y reconoce como el fundador del teatro moderno cubano, uno de los más importantes cuentistas de la Isla, poeta de envergadura, traductor de excelencia y, en resumen (categórico y definitivo), uno de los grandes intelectuales cubanos de todos los tiempos junto con Lezama, Carpentier, Dulce María Loynaz y Guillén, aunque él mismo, en un momento de inseguridad, escribiera en el poema que dedicó a la muerte del autor de Paradiso:\nSi una foto puede convertirse en elemento ilustrativo del destino, sin duda esta lo es: dos víctimas, pero con diferentes dimensiones en sus “espacios de respiración”.\nPiñera (Matanzas, 1912) escribió algunas de las obras más importantes de la dramaturgia cubana de todos los tiempos, entre ellas Aire frío, Electra Garrigó y Dos viejos pánicos. En 1952, publicó en Argentina su novela La carne de René. Jorge Luis Borges incluyó su relato En el insomnio, en la antología Cuentos breves y extraordinarios. Virgilio fue una de las principales figuras del staf de la revista Ciclón, y formó parte del grupo de autores nucleados alrededor del semanario Lunes de Revolución. Murió en La Habana, el 18 de octubre de 1979.\nEs demasiado fácil resumir una vida en unos cuantos párrafos para una reseña, pero a quienes gustan de las biografías queda claro que ni siquiera las mejores logran reconstruir fielmente el mapa de un alma. El presente libro, sin pretensiones de ser una biografía en el sentido literal de la palabra, tiene un singular valor testimonial porque su autor entrevistó a los familiares del escritor y a sus amigos más allegados. El lector encontrará en estas páginas junto a los nombres de hermanos y sobrinos de Virgilio, los de sus amigos “canasteros”, como él los llamaba, en cuya compañía pasó muchos días de su vida jugando canasta, puede que su pasatiempo preferido, y también apellidos de gente patricia como los descendientes de Juan Gualberto Gómez, de intelectuales destacados en la Cuba de hoy como Pablo Armando Fernández, Antón Arruffat, Abilio Estévez, David Camps y otros escritores, poetas y dramaturgos que tuvieron la suerte de pertenecer al círculo íntimo de Piñera, hombre a quien todos sus allegados coinciden en calificar como un carácter difícil y voluntariamente poco accesible, condición que, al parecer, le acompañó siempre, y se volvió más encarnizada y evidente en sus últimos años, durante los cuales, víctima de un pánico kafkiano, tuvo que sufrirr un ostracismo cultural que hoy, en especial a quienes tienen menos de treinta años, parecerá una historia que naufraga entre el fantástico, el absurdo, la crueldad y la ciencia ficción más alucinantes.\nAquejado de cierta monotonía más o menos hasta la mitad, con cortes no siempre bien delimitados en los materiales que ofrece, y curiosamente expurgado en ciertos territorios del Ser que resultan viscerales para comprender los demonios interiores de un individuo —y más si es un creador—, Virgilio Piñera en persona se torna muy fuerte, realmente estremecedor cuando entran en escena los testimonios de Abilio Estévez y Eva Thoth, y algunos miembros de la familia Ibáñez Gómez, que manifiestan, todavía con cierta veladura —sorprendente a estas alturas— el conflicto terrible que Virgilio fue obligado a vivir por ser homosexual, única condición cierta entre todas las que le fueron imputadas, y por acusaciones de problemas ideológicos (comunes a casi toda la plantilla de Lunes) que al final nunca quedan esclarecidos, por lo menos para mí como lectora. No logro imaginarme que un hombre tan asustado como Virgilio Piñera pueda haber sido una amenaza política real para ningún gobierno ni sistema político en ningún momento de su vida, sino me parece, con mucha más nitidez, la víctima tristísima de una paranoia histórica por la que recién viene notándose en su caso cierto arrepentimiento culposo, como ya ha sucedido con Lezama y Dulce María, y de la que se libraron hábilmente, para felicidad suya —aunque no de su obra—, Guillén y Carpentier.\nVirgilio Piñera en persona tiene momentos que me conmovieron profundamente. Siento que se debe admirar a un hombre que puso su condición de intelectual por encima de todo, que la vivió desde una ética que nada ni nadie fue capaz de hacerle traicionar, y concibió la entrega a la literatura como un sacerdocio, porque esta es una imagen modélica de intelectual que, observada desde la perspectiva de ahora mismo, se me antoja muy distante en el tiempo, y algo aún peor: casi imposible de alcanzar. Hay en el libro un testimonio perteneciente a Luis Carbonell, particularmente incisivo por su lucidez, donde el Maestro se refiere a Virgilio en estos términos:\nVirgilio como conversador era ameno, brillante, fluido, de una precisión de imágenes notable. En sus opiniones artísticas fue extremadamente austero, pero muy acerado en sus criterios. Y sin fantasear ni dar rodeos, muy franco: al vino lo llamaba vino y al agua la llamaba agua […]\nYo no creo que fuera alegre. Era un hombre demasiado concentrado en su obra para serlo. Con tal cúmulo de cosas que decir no resulta fácil ser alegre. Desde luego, su ironía, su mordacidad y su sutileza podían hacer reír, pero no era alegre […]\nEsta imagen de franqueza y falta de alegría genuina, que me resulta extrañamente familiar, no consigo, sin embargo, adjudicársela a nadie vivo que conozca. Abilio Estévez dice en uno de sus testimonios colocado ya casi al final del libro:\nEsa visión de la literatura como razón de ser, no solo de uno mismo, sino incluso del mundo […] fue el primer descubrimiento que hice con él. Sí, para Virgilio todo era profanable menos la literatura. En eso tuvo una moral intachable […] Él me enseñó una ética del escritor, me enseñó lo importante que era escribir bien y no medrar (en sentido económico o político). Demostró lo inevitable que resulta para un escritor la libertad, y que esa libertad quería decir, ante todo, fidelidad a un mismo.\nEntre los muchos pensamientos que este libro inspira, destaca una dolorosa inquietud sobre la que se reflexiona con detenimiento aunque se trate de un tópico harto especulativo. ¿Cómo habría sido la producción literaria, poética y teatral de Virgilio en la última década de su vida, si no se hubiera visto apartado del mundo cultural del país? ¿Pueden sus escritos de esta época dar una idea fiel de los derroteros que habrían seguido su espíritu y su mente creadora de haber podido continuar tranquilamente su existencia como un escritor más en La Habana, ejerciendo un profesorado universitario tal vez, ofreciendo conferencias, recibiendo el Premio Nacional de Literatura, viviendo, en fin, una vida sin interferencias exteriores de Lo Fatal? Quienes no hayan sido protagonistas o testigos históricos directos de esa época sombría, pueden hacerse una idea de lo que implicó para Virgilio Piñera la instalación forzosa —que no elegida— dentro de la versión más parecida a una tragedia griega, donde el Deux ex machina se abate sobre un mortal y no le deja, como el propio Virgilio solía decir, “ni un huequito para respirar”. Una vez más parecen de obligada recurrencia estas esclarecidas deducciones de Abilio Estévez:\n“¿Qué es un espíritu? —preguntó Sthepen Dedalus. Uno que se ha desecho en impalpabilidad por muerte, por ausencia o por cambio de costumbres”. Su mundo había desaparecido y no pudo entrar del todo en el otro.\n“Virgilio poseía una visión de la literatura que se correspondía con el triste mundo cubano anterior a 1959, y me doy cuenta […] de que alguna oscura intuición se lo hacía ver. Para él la literatura era una forma de la rebeldía, una mueca, un grito de protesta, un tratado de moral. Al triunfar la Revolución comenzaron a desaparecer los supuestos contra los cuales su literatura reaccionaba, y sospecho que Virgilio entró en crisis consigo mismo. Se dio cuenta de que ya no podía entender la literatura de otro modo. En repetidas ocasiones recalcaba: “Yo soy un personaje de otra época”. Se sentía anacrónico, y prueba de ello es que la mayoría de sus proyectos de la última etapa se refieren a hombres convertidos en fantasmas que deambulan por una ciudad de seres vivientes, sin que los demás adviertan su presencia. Es significativo el epígrafe que tenía para una novela que planeaba escribir. Pertenece al Ulyses de Joyce, una frase dicha por Sthepen Dedalus: “¿Qué es un espíritu? —preguntó Sthepen Dedalus. Uno que se ha desecho en impalpabilidad por muerte, por ausencia o por cambio de costumbres”. Su mundo había desaparecido y no pudo entrar del todo en el otro.”\nEstas disquisiciones de Abilio resultan sumamente inquietantes, y no es el único en haber rozado de un modo tan demoledor la respuesta a una de las peores preguntas que puede hacerse un artista: “¿Estoy descontinuado? ¿No encajo ya en este tiempo? ¿Mi obra ha envejecido? ¿Ya no está nadie interesado en lo que tengo que decir?” La cuestión solo puede plantearse (y resolverse) de dos modos: UNO: El artista, voluntariamente, enmudece, como hizo Dulce María Loynaz, a quien nunca he creído su aseveración de que ya no podía escribir porque su inspiración la hubiera abandonado. DOS: El artista decide montarse en el carro del tiempo nuevo y proseguir imperturbable su labor, como hizo Alejo Carpentier, cuya obra posterior a 1959, totalmente comprometida con el proceso revolucionario, es considerada por críticos, especialistas y estudiosos muy inferior a los anteriores cuatro grandes monumentos de su narrativa: El reino de este mundo, Los pasos perdidos, El acoso y El siglo de las luces, y tampoco he creído jamás que este declive del genio carpenteriano haya coincidido con un deterioro de sus potencialidades creadoras causado por la edad. Pero en ambos casos se trató de decisiones personales que los individuos ejercieron en plena posesión de sus facultades mentales y, por tanto, deben ser respetadas cualesquiera hayan sido sus consecuencias para la literatura cubana. Pero el caso de Virgilio es totalmente diferente, porque Virgilio no enmudeció ni se retiró por su propia voluntad del ejercicio de las letras, sino que continuó escribiendo hasta pocas horas antes de morir.\nSi se le hubiera permitido, ¿se habría montado él también en el carro de los tiempos nuevos?, y, de haberlo hecho, ¿qué clase de obra habría escrito después? No lo hizo, y es terrible aceptar que el entronizamiento de un proceso sociológico es perfectamente capaz de liquidar el genio de un artista, y hacer de él un fantasma “por cambio de costumbres” y todo lo que esta frase implica. No se puede decir de Virgilio lo que de otros escritores cubanos: que el exilio geográfico lo secó, porque Virgilio nunca emigró. De Virgilio hay que admitir que si el exilio endógeno lo borró del mapa, y el “inxilio” interior lo volvió ectoplasma, ninguno de los dos le pudo arrebatar el fermento creador que siempre lo habitó ni despojarlo de sus demonios demiurgos, y tampoco lo derrotó la vejez. Pero a Virgilio Piñera le cupo en suerte el más grande y al mismo tiempo el menos disfrutable de los destinos con que debe lidiar un artista: el agigantamiento en los salones de la Muerte, cuando ya sus antiguos rivales y enemigos han dejado de temer a su sombra, porque la Sombra de una sombra ya no reclama nada, sino que otorga luz a quien se ocupa de ella.\nCuando asistamos a un desfile de trapo y lentejuela el Día del Orgullo Gay, y veamos flamear la bandera arcoiris por esas mismas calles donde Virgilio solía emprender sus disimuladas cacerías de amantes circunstanciales; cuando leamos obras de escritores jóvenes que escriben (y a quienes se les publica) cualquier cosa que se les pasa por la cabeza y “denuncian” hasta lo que nunca ocurrió, y emborronan páginas interminables abiertamente pornográficas, procaces, que saturan la literatura cubana de bodrios lamentables, tendremos siempre que pensar en Virgilio Piñera, en lo inútil e innecesario de su destrucción, y en que, a lo mejor, si su obra no hubiera sido secuestrada durante décadas y hubiera podido ejercer de modo natural una influencia saludable sobre generaciones posteriores de narradores, dramaturgos y poetas, tendríamos ahora una literatura nacional menos permeada por la mediocridad inoperante que puebla las librerías de libros que nadie compra, e inunda las cabezas con la temible, demoledora y arrogante presencia del Vacío.\nCuando se compara este texto con la desgarradora, brutal sinceridad del Yo, Publio, de Raúl Martínez, es muy posible que el primero deje cierta insatisfacción en el lector, por circunvalar, como ya dije al principio, las zonas más sensibles e íntimas de la vida del hombre flaco de la jaba, el silenciado autor de Electra Garrigó, que son, sospecho, las viscerales. Pero aún con estas ausencias resulta un libro apetecible y muy revelador.\nVirgilio Piñera en persona no menciona nombres de acosadores ni de culpables, y me pregunto hasta qué punto la elegancia debe rendir tributo al silencio. Como casi siempre ocurre, las vestales implacables (y falsas) de la moral pública y la pureza ideológica, arropadas en impune impunidad, se hundieron —y aún se hunden— en la cortés disolución de olvido que suplanta al castigo justiciero, mientras Virgilio ha legado a la posteridad una obra liberada de mordazas que quedará por siempre como testimonio absurdo y cruel de la tragedia personal de un genio.\nEsta entrada fue publicada en Uncategorized y etiquetada Abilio Estévez, Aire Frío, Alejo Carpentier, Antón Arruffat, Argentina, Carlos Espinosa, cuentistas cubanos, Cuentos Fríos, David Camp, Dos Viejos Pánicos, dramaturgo, Dulce María Loynaz, editorial UNIÓN, El acoso, El reino de este mundo, El siglo de las luces, Electra Garrigó, Eva Thoth, Gina Picart, James Joyce, Jorge Luis Borges, José Lezama Lima, Juan Gualberto Gómez, La carne de René, La isla en peso, literatura cubana, Los pasos perdidos, Luis Carbonell, Lunes de Revolución, Miami, Nicolás Guillén, novela cubana, Pablo Armando Fernández, Paradiso, poeta, revista Ciclón, Stephen Dedalus, teatro cubano, traductor, Virgilio piñera, Virgilio Piñera en persona. Guarda el enlace permanente.\n3 respuestas a VIRGILIO PIÑERA EN PERSONA O EL TRÁNSITO IMPOSIBLE\n12 noviembre, 2012 en 5:50 am\n18 noviembre, 2012 en 4:23 pm\nEn su narrataiva, Piñera nos entrega una obra altamente creadora que lo sitúa como el mayor representante en la literatura cubana de lo fantástico y lo extraordinario, con una imaginación que convierte sus textos en verdaderos paradigmas clásicos de las letras hispanoamericanas.\n21 noviembre, 2012 en 2:11 pm\nNo me parece que a Virgilio le hubiera agradado verse clasificado así. Son criterios reduccionistas. Virgilio tiene un lugar en las letras hispanoamericanas, no solo cubanas, eso es verdad, pero el marco de lo fantástico y lo extraordinario le queda como que apretado, como una camisa de menos talla que la suya. Virgilio fue más que eso.Mucho más.


Entre las pautas más conocidas para cuidar este órgano está la de ingerir poca sal y evitar los productos altamente procesados y lácteos\n07/05/2021 10:00 Actualizado a 07/05/2021 10:39\nLos riñones tienen la misión de depurar y desintoxicar el organismo. Así que no es demasiado difícil entender que la alimentación que llevamos es fundamental para ponerle las cosas fáciles a este órgano tan vital. Si comemos bien, a los riñones les resulta más fácil desarrollar su tarea y habrá menos toxinas que no se puedan eliminar por la orina.\nEntre las pautas más conocidas para cuidar los riñones está la de comer poca sal y evitar los productos altamente procesados, así como dejar abusar de los lácteos ya que favorecen la aparición de cálculos biliares e insuficiencia renal.\nSobra decir que el agua es fundamental para limpiar los riñones. Procura beber lo suficiente para eliminar a través de la orina los elementos nocivos para tu cuerpo. A continuación una serie de alimentos e infusiones que benefician la salud de los riñones y por extensión de tu organismo en general.


¿Cuál es la mejor manera de administrar revisiones sin usar la línea de command? Git & Github\n¿Cuál es la mejor manera de administrar revisiones sin usar la línea de command?\nEstoy escribiendo algunas aplicaciones web simples en PHP / HTML / CSS / JS, y estoy buscando una forma de controlar las revisiones. Estoy actualizando la fuente todos los días (y actualmente estoy guardando nuevas versiones en carpetas separadas). Realmente no tengo la línea de command fu, y git / subversion parece intimidante. ¿Cuál es la forma más simple de línea sin command para administrar revisiones de código? Puede ser independiente de la plataforma, pero uso Mac OS X.\nEtiquetar una salida de SVN con externos en las twigs de desarrollo\nUno integrado en su GUI puede ser muy útil (los uso todo el time, y ya hay muchas sugerencias buenas aquí).\nEn cuanto a que la CLI es complicada, aquí tiene todo lo que necesita saber:\nsvn co URL dir #Check out a URL, get all the files into directory "dir" svn up #Get any updates svn -m "" ci #Send all your changes: svn add #add a new file svn revert #undo changes\nestos son todo lo que necesitas para la mayoría de las cosas que haces. Puedes pasar mucho time sin hacer nada más.\nEso no es realmente tan malo.\nci tiene esa opción porque quiere que describa el logging con un post. Si pones una descripción entre las comillas, genial; Si omite las opciones, ofrecerá otras soluciones útiles.\nDeberías tratar de sentirte cómodo con eso, incluso si usas una GUI. No estoy diciendo que lo use todo el time, pero cuando se detiene a un progtwigdor porque no tiene las herramientas que le gusta, nunca se ve terriblemente profesional; Si puedes seguir durmiendo un día o dos sin tu entorno normal, es un poco más impresionante.\nSVN no necesariamente tiene que ser a través de la línea de command. Hay un montón de interfaz gráfica de usuario e Internet para ello.\nEn Windows, recomendaría TortoiseSVN. Acabo de search en Google por "TortoiseSVN for OSX" y encontré este enlace que parece prometedor:\nLa mayoría de las herramientas comerciales ofrecen GUI para Mac, y algunas son gratuitas para 1 o 2 usuarios.\nEs posible que desee comprobar forzosamente , purecm , plasticscm o accurev .\nTambién hay buenos guis para subversión en el mac (versiones y cambios) como alguien señaló.\nUse una interfaz gráfica de usuario para su sistema de control de versiones de su elección. Por ejemplo, Google-search "subversion GUI Mac OS X", el segundo resultado menciona un par de clientes GUI en la parte inferior.\nIIRC Xcode tiene incorporado el soporte de subversión fuera de la caja. Sin embargo, no estoy seguro de dónde te pone eso de configurar un server y crear un repository.\nDado que usted está en una Mac, si usa TextMate ( http://macromates.com/ ) hay un package de Subversion muy agradable disponible.\nTambién hay productos comerciales llamados Versions ( http://versionsapp.com/ ) y Cornerstone ( http://www.zennaware.com/ ) que hacen que svn se parezca mucho a Visual Source Safe, con un browser gráfico y todo.\nFinalmente, hay un producto más nuevo con el que no estoy familiarizado, pero que parece prometedor, llamado Changes ( http://changesapp.com ) que se integra con varios editores de progtwigción populares.\nLamento que todas estas sean soluciones comerciales, pero no me ha impresionado mucho el estado de los clientes gratuitos de Subversion en la Mac.\nEcha un vistazo a svnX . Lo usé hasta que me sentí cómodo con la interfaz de command-line. Pero, para ser honesto, me las arreglé bien con el cliente de la command-line cuando tuve que usarlo. Solo había dos o tres commands para aprender y todo era bastante directo.\n¡Buena suerte, sea cual sea tu elección!\nMuchos buenos editores de progtwigdores (quizás todo lo bueno) tienen algún tipo de soporte para los sistemas de revisión incorporados. Al less para las operaciones cotidianas. Tal vez no necesitas una nueva herramienta?\n¿Algún sistema de control de origen que permita definir $ Palabras key $?\nMensajes de console SVN incorrectos en Marte y Neón\ncontrol de versiones utilizando la progtwigción java\nCambio accidental del área de trabajo sin verificar los elementos actualizados enAlternativa a VSS para un show de un hombre (¿ejército de uno?)Seguimiento de files de Excel en el control de versiones¿Alguna forma de hacer un proxy / server CVS local?¿Cuál es una buena alternativa para SourceSafe en una unidad USB?¿Por qué fusionar treees al "último número de revisión en el que se sincronizaron los dos treees"?Elegir un package de control de versiones para control de documentosListar todas las tags dentro de un module en CVS en CLI


Joven de 14 años murió al explotar su celular mientras escuchaba música en la cama - Orbita Noticias\nMedios de Europa consignaron un dramático hecho ocurrido en Kazajistán este sábado, luego que una adolescente muriera debido a la explosión de su teléfono celular,el cual había dejado cargando sobre su cama.\nSegún detallaCNN, las investigaciones de la policía han advertido que, esa noche,la joven se habría quedado dormida mientras escuchaba música desde el dispositivo,el cual estaba conectado a la corriente.\n¿Por qué explotan las baterías de los celulares Samsung? 5 claves para entender el problema\nAlua Asetkyzy Abzalbek(14) fue encontrada sin vida por sus padres durante la mañana del pasado 28 de septiembre. En el reporte se detalla que el cuerpo, que yacía encima de la cama, tenía heridas de gravedad.\nEl hecho ya está siendo seguido por peritos de la ciudad de Bastobe, donde residía la adolescente, quienes indicaron que el teléfonoexplotó debido a un sobrecalentamiento que tuvo durante la noche.\nHasta el momento no se ha dado a conocer cuál era la marca del dispositivo, aunquesí se sabe que el cargador que ocupaba no era de una marca conocida en el mercado.\nEn ese entonces el aparato móvil también se estaba cargando a la corriente y, por accidente,se introdujo dentro de la tina del baño.


Conseguir seguidores en facebook | Actualizado junio 2022\nCómo conseguir seguidores falsos en facebook\nHack de seguidores en facebook\n«Sólo este fin de semana regalamos una cesta llena de todos nuestros bestsellers a un afortunado ganador. Todo lo que tienes que hacer para tener la oportunidad de llevarte el premio es seguir nuestra página y etiquetar a dos amigos en los comentarios de abajo. Buena suerte».\nEste enfoque es un doble golpe, porque no sólo atraerá al primer usuario que vea esta oferta para que le siga, sino también a dos de sus amigos, que, admitámoslo, probablemente también quieran participar en el sorteo.\nSi un usuario ve una publicación de tu empresa que le parece interesante, útil y atractiva, querrá ver más y posiblemente incluso compartirá tu publicación en su feed personal, lo que significa más seguidores para ti.\nLos correos electrónicos han demostrado ser la herramienta de marketing más eficaz una y otra vez: son más personales, llegan directamente a los buzones privados de los consumidores y tienen 40 veces más éxito que otras formas de difusión.\nSeguir, gustar y comentar (FLC) ha demostrado ser un truco ingenioso para aumentar rápidamente tus seguidores en las redes sociales; de hecho, los estudios demuestran que si juegas bien tus cartas, el FLC puede ser muy eficaz. A continuación te explicamos cómo hacerlo:\nLa mayoría de las personas no aceptan una página porque las publicaciones no son interesantes. Mantén el interés de tus fans publicando contenido que satisfaga sus necesidades o resuelva sus problemas. Las noticias del sector, los lanzamientos de productos y el contenido entre bastidores pueden despertar el interés.\nLos concursos son una buena forma de conseguir que a la gente le guste su página. Asegúrese de que el premio tenga un valor percibido. Promueva su concurso a través de su lista de correo electrónico y su sitio web y haga que gustar su página sea un requisito del concurso.\nMantenga el contenido promocional al mínimo. Limítate a ofrecer contenido interesante en lugar de vender. Utilice la regla del 80/20. Haz que el 80% de tu contenido sea informativo y divulgativo y el otro 20% promocional.\nPublica contenido que satisfaga una necesidad de tus lectores, tus publicaciones recibirán likes y serán compartidas y este compromiso conducirá a nuevos likes para tu página. Presta atención a lo que ocurre en tu sector y ofrece una visión única.\nParticipar en grupos relacionados con tu negocio puede atraer tráfico a la página de tu empresa. Si a los lectores les gusta lo que tienes que decir, pasarán por encima de tu nombre y verán tu página sobre, que debería incluir la URL de tu página de empresa.\nCarta de excedencia por motivos personales\nFrases de errores cometidos\nTrabajo media jornada alicante\nCuando un contrato de interinidad pasa a ser indefinido\nImpuesto de donaciones en cantabria\nCursos de logística para desempleados\nBuscar gente para trabajar\nQue son los complementos salariales\nCarta de presentacion autocandidatura sin experiencia\nSucesiones castilla la mancha\nComo saber si le gustas a tu jefe\nCalculo de finiquito por baja voluntaria