Treminio: “cuando los agricultores pierden las cosechas, el gobierno no hace nada” – Periódico Digital 102nueve.com l Territorio del adulto joven\nHome/Temas especiales/Treminio: “cuando los agricultores pierden las cosechas, el gobierno no hace nada”\nEl representante de CAMPO habló sobre las afectaciones de la sequía en el sector agrícola.\nEl Presidente de la Asociación Cámara Salvadoreña de Pequeños y Medianos Productores Agropecuarios (CAMPO), Luis Treminio, advirtió el riesgo de perder millones de quintales de maíz en el sector agrícola debido a la seguía que enfrenta el país.\n“Son 3 millones 200 mil quintales de maíz los que se han visto afectados, que equivale alrededor de 65 mil manzanas de cultivo de maíz”, aseveró Treminio durante la entrevista en el programa “A Primera Hora” de Radio 102nueve.\nEl presidente manifestó que intentaron advertir a la gente de no sembrar, debido a que el pronóstico del tiempo no era el adecuado. A pesar de esto, varias personas sembraron y fueron las más afectadas.\n“Nosotros intentamos advertir a la gente que no sembrar porque los pronósticos no eran alentadores, sin embargo los que sembraron, son las personas que se ven mayormente afectadas”. Asimismo, expresó que en el 2014 y 2015 hubo una sequía severa y se perdieron 8 millones de quintales, mucho más de lo que se ha tenido.\nEl representante de CAMPO dijo que, en Usulután, el 95% de la cosecha está en riesgo, en 1 millón 350 mil quintales, que equivalen casi las 27 mil manzanas.\nSin embargo, al consultarle la estadística de afectaciones a nivel nacional, Treminio manifestó que “en octubre ya se podrá tener la idea total de las afectaciones de la producción nacional”.\nIncluso, dijo que no se puede hablar de daños en el frijol porque este se siembra en agosto, pero los que sí han sido afectado son los cultivadores de caña.\nNo existe una política agropecuaria\nTreminio criticó la falta de una política nacional agropecuaria, debido a la falta de una coordinación en el gobierno, entre el Ministerio de Agricultura (MAG) y otras instituciones relacionadas con el tema agrícola en el país.\n“No hay una política nacional agropecuaria, hemos propuesto una desde el gobierno del Presidente Saca, pero ese ha sido el problema de los gobiernos, que la agricultura se maneja al criterio del Ministro de Agricultura”, recalcó.\nAdemás, mencionó que “cuando los agricultores pierden las cosechas, el gobierno no hace nada”.\nPor otra parte, el Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales (MARN) informó que la zona oriental acumuló 18 días seguidos sin lluvias, desde el 22 de junio hasta el 9 de julio. Sin embargo, el viceministro del MARN, Ángel Ibarra, informó que los pronósticos de la cartera de estado indican que las restricciones de lluvia se mantendrán por 13 días más, del 10 al 23 de julio.\nDescartan presencia de explosivos dentro de caja abandonada en Santa Tecla


Infosel selecciona la arquitectura Lenovo ThinkSystem SR570\nInfosel, compañía con más de 30 años de experiencia desarrollando ofertas innovadoras para el sector Fintech, dirigidas a inversionistas tanto institucionales como minoristas, con el apoyo de su socio Fourth Kind Solutions (4KS), evaluaron una serie de propuestas, incluyendo una de su proveedor de hardware actual. Después de una consideración cuidadosa, la compañía eligió ir en una nueva dirección de la mano de Lenovo.\nInfosel, ha trabajado con grupos de interés clave en la industria de servicios financieros, incluyendo bancos, firmas de inversión, gestores patrimoniales y casas de bolsa. Inició una transformación total hace unos años, atrayendo nuevo talento e incorporando la mejor tecnología con Lenovo ThinkSystem SR570 y almacenamiento de la Serie DM, que da\tsoporte a un nuevo entorno de nube, que le permite tener una base firme para correr sus\tsistemas y aplicaciones para misiones críticas del negocio.\nPor su parte, Arturo Gómez, Director Ejecutivo de Información en Infosel, comentó que eligieron construir con contenedores para simplificar y acelerar el despliegue de su nueva aplicación de operaciones bursátiles. “Para soportar este nuevo enfoque, buscamos una\tnueva arquitectura subyacente que nos permitiera correr las cargas de trabajo en contenedores en producción con confiabilidad, agilidad y un esfuerzo de gestión mínimo”, agregó.\nLa estrategia que Infosel implementó, se basa en un software ágil, apoyada en dos productos centrales: el primero, es la oferta insignia de la compañía, Infosel Hub, una herramienta que conecta con el mundo financiero, agiliza el día a día de sus usuarios y facilita la toma de decisiones, además, ofrece a los usuarios datos, noticias y análisis del mercado de valores en tiempo real, proporcionando una experiencia completa y personalizable. Junto a éste se encuentra una plataforma completamente nueva de\toperaciones como un servicio, dirigida a clientes institucionales existentes y a un mercado emergente de inversionistas no profesionales.


MADRID, 28 (EUROPA PRESS) Danone Baby Nutrition, el Hospital Universitario Sant Joan de Déu de la Universidad de Barcelona y la compañía de formación médica y científica OmniPrex han firmado un convenio de colaboración para la organización e impartición del programa de formación 'on line' 'Excellence Academy for Baby Specialists'. "Se trata de una iniciativa pionera en el mundo de la alimentación, que facilitará a todos nuestros empleados, con independencia de su posición, una formación académica certificada por una de las universidades mas importantes del país", ha señalado el director general de Danone Baby Nutrition, Ricardo Santos.\nLa primera iniciativa del programa de formación 'on line' "Excellence Academy for Baby Specialists" es el 'Programa de Certificación Académica en Nutrición Infantil Baby Specialist', dirigido a todos los empleados de la compañía y por el cual se obtendrá la certificación en Nutrición Infantil del Hospital Universitario Sant Joan de Déu de la Universidad de Barcelona. El curso, planteado en tres niveles formativos (básico, intermedio y avanzado) y que comenzará en febrero, está dirigido por el jefe de Sección de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica del mencionado hospital, el doctor Vicente Varea. "Hoy en día no basta con presentar y promocionar un determinado producto, sino que también hay que plantear modelos de venta para crear valor, potenciándose así las compañías más allá de sus productos", ha señalado este experto, quien ha destacado que, en total, "se abordarán 20 temas importantes relacionados con la nutrición en la infancia". De este modo, los contenidos se han estructurado en cuatro módulos docentes que abarcan conceptos generales sobre Nutrición y alimentación del niño sano de 0 a 3 años. Los empleados de Danone Baby Nutrition harán un recorrido desde los temas más generales, como el aparato digestivo infantil y sus propiedades absortivas, a los más concretos, tales como la nutrición en alergia alimentaria o la intolerancia a hidratos de carbono. Los contenidos didácticos de la página web estarán apoyados por exámenes de autoevaluación y un foro para el debate sobre temas de actualidad en Nutrición infantil. Asimismo, el Departamento Médico de Danone Baby Nutrition dará soporte científico a todos los alumnos que lo necesiten durante el desarrollo del curso.\tÚltimas noticias


Acerca de CESARVM - Comunidad Movistar\nToda la comunidadAyudaCESARVMUsuarios cancelar\nAcerca de CESARVM\nRe: Avería repetitiva fibra óptica +TV +fijo.\nHola @Técnico-Movistar Desde el pasado 13/04 (hace 5 días) no hemos observado que hayamos perdido la conexión de la fibra. Si como me habéis dicho, en la última intervención de ése día 13, hicieron los ajustes necesarios en la caja CTO de la calle, supongo que ya no perderemos la conexión de forma recurrente. La conexión de fibra es algo que no se debería perder cada varios días, teniendo en cuenta de que de ésa fibra depende también que podamos ver Movistar+. Creo que podéis dar la avería como solucionada, Gracias por vuestro interés en la solución del problema. ... Mostrar más\nde CESARVM en Soporte Fibra y ADSL\nHola @Técnico-Movistar Gracias por informar. De momento sigue bien la línea. Sigo observando y volvemos a hablar por aquí pasados unos días. Un saludo, César. ... Mostrar más\nHola @Técnico-Movistar La cuestión es que según el técnico que miró primero la avería, era cosa de una intervención in situ en la caja de fibra de la calle. ¿Puedes comprobar si han intervenido físicamente en la caja?. Lo.digo porque si ha sido una intervención remota, me estoy viendo venir que vamos a seguir con la avería de forma recurrente. Desde ayer hace ya casi 24 horas que tenemos fibra. Vamos a esperar a probarlo más tiempo. Agradezco de nuevo vuestro interés.en el asunto. ... Mostrar más\nHola @Técnico-Movistar Casi 3 horas después, ahora mismo volvemos a tener fibra. A ver lo que dura en ésta ocasión. ... Mostrar más\nHola @Técnico-Movistar Mi mujer ha llegado hace 5 minutos a casa y se encuentra otra vez sin fibra (ni TV ni fijo). No sabemos cuando se fué la conexión porque no estaba nadie en casa. Las luces 1 y 4 del router están parpadeando en rojo. Creo que son 9 días ya con la avería abierta, Y hoy es Miércoles Santa y tenemos por delante 4 festivos. ¿Tan difícil es? Es una vergüenza tener que ver Movistar+ en un móvil o en una tablet. ... Mostrar más\nAhora vuelvo a tener fibra,.15 minutos después. ¿Es necesario tener que aguantar ésto después de 6 días de notificada la avería?. Una avería que es recurrente desde hace meses. ... Mostrar más\nHola @Técnico-Movistar Son son las 14:45 del sábado. Otra vez sin fibra. El router como.siempre, los leds 1 y 4 parpadeando sin parar porque el router no es capaz de sincronizar. 10.minutos llevo ya sin red y con la avería desde hace ya 6 días. ¿Que hago? ¿Me doy de baja ya ? Esto es una #uta vergüenza. ... Mostrar más\nHola @Técnico-Movistar Hace unos 20 minutos se ha vuelto a perder la conexión de fibra y se ha recuperado la conexión en unos 10 minutos. No dudo de vuestro buen hacer, y espero que los técnicos estén haciendo algo por repararlo de una vez, o tengan pensado hacer algo. No quiero pensar que lo estén dejando a ver si se repara sóla la avería, porque en caso contrario vamos a estar siempre así, como ya ocurrió en NOV2021, cuando con ésos mismos cortes estuvimos durante 17 días. En ésta ocasión, ya llevamos más de cuatro días con las avería y perdidas intermitentes de conexión a la fibra. Seguimos hablando. ... Mostrar más\nBuenos días. Ahora mismo está funcionando la fibra, pero la incidencia sigue abierta, desde el día 4 de Abril que son ya 4 días. Lo digo porque tenemos por delante el fin de semana, y la semana que viene tiene sólo 3 días hábiles. No sé si hay alguna nueva información sobre la fecha prevista hacer la intervención en la OTC, con objeto de que la avería no vuelva a reproducirse una y otra vez. Gracias y un saludo. ... Mostrar más\nHola otra vez @Técnico-Movistar Te comento información adicional. La fibra en ocasiones conecta y está unas horas funcionando hasta que se vuelve a cortar. Y así repetidamente. Como ya he comentado en anterior mensajes, el técnico me ha dicho que en la caja de fibra (CTO) de la calle "llega un exceso de potencia" -me ha dicho textualmente-, y que ya ha pasado aviso para que reparen o cambien ésa CTO. Que según me dice, es cuestión de otros técnicos que se encargan de ello. Esto ya os lo he dicho antes, pero quiero remarcarlo, porque como ya he comentado también en otros mensajes, ésta avería es repetitiva e INTERMITENTE. Y digo remarcarlo, porque estoy pensado que es posible que cuando vayan a ver la caja, comprueben que en ése momento mi router esté conectado, comprueben que en ése momento la potencia está bien, y se vayan los técnicos sin hacer nada en la caja. Así estuvimos en Noviembre de pasado año durante 17 días consecutivos. Esta avería me tiene ya indignado, por lo que os ruego que os ocupéis de tener con ella una atención especial. Gracias. ... Mostrar más\n1 25-03-2022 8:16\n1 26-04-2019 15:10\n1 28-04-2019 19:55\n1 13-07-2017 12:13


Pérez asegura que carabinero informó sobre cámara personal ya que mostraría que él no habría realizado la acción que se le imputa – Chicureo Hoy\nPérez asegura que carabinero informó sobre cámara personal ya que mostraría que él no habría realizado la acción que se le imputa\nEl titular del Interior se refirió a las cámaras que entregó el funcionario acusado de empujar a un joven en el puente Pío Nono.\nDurante la mañana de este miércoles, el ministro del Interior, Víctor Pérez, señaló que Sebastián Zamora, carabinero acusado de empujar a un joven en el puente Pío Nono, contaba con más de una cámara no informada a la institución.\nSegún señaló el secretario de Estado, “la PDI concurrió ayer a la unidad donde cumplía sus funciones y requisó una serie de elementos, entre ellos dos cámaras privadas”.\nPérez enfatizó en que, si bien no está prohibido que los carabineros porten cámaras personales, sí es una falta grave no declararla a la institución, ya que en caso de investigaciones judiciales deben entregarse todos los antecedentes.\nEl secretario de Estado explicó que ayer tomó conocimiento de la existencia de la cámara, tras una reunión sobre materias policiales y de defensa. Tras la cita, el general director de Carabineros, Mario Rozas, le comentó a Pérez sobre la situación.\n“En ese mismo momento, instruimos a Carabineros a entregar todos los antecedentes con la máxima transparencia a la Fiscalía”, aseguró el ministro.\nAsimismo, el titular del Interior indicó que “la razón por la cual el carabinero le habría entregado esta información a su abogada, según los dichos de la misma abogada, es que la cámara mostraría que él no habría realizado la acción que en este momento se le imputa”.\nEn esa línea, precisó que no se puede decir que Carabineros no ha entregado toda la información sobre este caso ya que la institución no conocía la existencia de la cámara hasta que el imputado se lo comentó a su abogada.\nCabe mencionar que Zamora, quien permanece en prisión preventiva desde el pasado domingo, deberá salir de Carabineros según se señaló anoche, esto luego que su defensa informara a la Fiscalía Centro Norte que el día de los hechos él portaba la mencionada cámara personal.\nLa medida se tomó debido a que el funcionario omitió esa información, lo cual para Carabineros es una grave falta administrativa. CHH\nDos científicas ganan el Nobel de Química


La Nueva Opción » Actores activan paro sorpresa contra los canales de TV\nInicio > Nacional\t> Actores activan paro sorpresa contra los canales de TV\nLa movilización la iniciarán los actores que en estos momentos no se encuentran en alguna producción televisiva, los que se juntarán en el Hotel Sheraton. Con lienzos y pancartas pasarán luego a las estaciones televisivas que se encuentran en el barrio Bellavista, TVN, Canal 13 y Chilevisión, en donde los elencos de teleseries se unirán. También llegarán los que pertenecen a Mega.\nLos artistas se trasladarán posteriormente al centro cultural Montecarmelo, en donde se realizará un acto público, con intervenciones de los actores y con música.\nAl movimiento se unirá el Sindicato de Actores de Chile (Sidarte), el que espera que esta protesta se amplíe para alegar también por la ley que aboga por los trabajadores del arte y espectáculo y que tiene que ver con sus contratos en los canales de TV.\nClaudio Arredondo, vicepresidente de ChileActores, explicó a Radio Cooperativa que la ley que defienden “no es solamente para los actores de televisión, es una ley que nos cubre a todos, para los cines, para los videoclubs, están metidos los bailarines, los doblagistas, es una ley audiovisual en general”.\n“No es una ley, como han dicho por ahí, para los millonarios de la televisión, lo que encuentro un absurdo y una ofensa enorme, porque la gran mayoría de los actores de este país no ganan millones de pesos y esta ley si los cubre”, agregó el actor.\nEl paro se extenderá hasta “cuando los canales se sienten a conversar”, afirmó.\nArredondo aclaró también que “esta ley no es de la repeticiones, es la ley de emisión pública que es distinta a las repeticiones. Los canales se escudan y están diciendo que ellos cumplen la ley porque pagan las repeticiones. Eso es una falacia y una mentira”.\nEsto porque el convenio que hablaba de repetición de producción, que se firmó hace años atrás, ya no está vigente, luego que las estaciones no estaban pagando. Mientras que la ley de emisión pública está vigente desde 2008.FUENTE. LA NACION.CL\nDiputados dieron el vamos a la televisión digital Peruanos residentes: Entre Humala y Toledo


Ofertas de empleo de Comercial en Industrial en Tarragona - Trabajos de Comercial en Industrial en Tarragona | Randstad\nhome / candidatos / encuentra trabajo / tarragona / industrial / comercial\nofertas de comercial en industrial en tarragona.\nofertas de empleo de Comercial en Industrial en Tarragona\n¿Buscas trabajo de Comercial en Industrial en Tarragona? Contamos con miles de ofertas de empleo cada día: en alta dirección, mandos intermedios, puestos técnicos, posiciones temporales; en diferentes jornadas y horarios; que requieren o no experiencia, para que puedas apuntarte a la que mejor se adapte a tu perfil ¡Inscríbete!\n1 trabajos encontrados de Comercial en Industrial en Tarragona\n¿te atrae proyecto de comercial en sector industrial? ¿tu pasión es el contacto directo con el cliente y las ventas? En randstad estamos buscando candidatos con tu perfil! reconocida empresa del sector industrial quiere ampliar su departamento comercial. Empresa especializada en cartón, y con mas de 50 años en el sector. Ofrece servicio especializado a sus clientes y con servicio logístico propio a nivel nacional. reportando a gerencia, la empresa busca una persona que pueda aportar conocimiento del mercado. Las funciones principales seran las propias del departamento comercial con enfoque a ventas, mantenimiento y crecimiento en la cartera de clientes.


Panamá deniega el asilo a la cubana embarazada y con tres hijos que no quiere volver a Cuba\nYaima Millares Cuesta lleva cuatro días durmiendo con sus tres hijos de 17, 8 y 5 años en la zona de tránsito del aeropuerto de Ciudad de Panamá.\n| 30/10/2018 - 5:38pm (GMT-4)\nYaima Millares Cuesta, en el aeropuerto de Tocumen. Foto © Yaima Millares Cuesta.\nLas autoridades panameñas han decidido en menos de 24 horas denegar el asilo político a la cubana Yaima Millares Cuesta, embarazada de seis meses y varada con sus tres hijos de 17, 8 y 5 años en la zona de tránsito del Aeropuerto Internacional de Tocumen, en Ciudad de Panamá.\nAgentes de Inmigración le han informado hace unos minutos que no le darán protección internacional ni a ella ni a sus hijos y le han dado un margen de hasta siete días para deportarla a Cuba.\nLa cienfueguera Yaima Millares Cuesta llegó al aeropuerto panameño el viernes 26 de octubre deportada desde Puerto España. Un día antes las autoridades de Trinidad y Tobago le retiraron el pasaporte a ella y a su familia porque consideraron que su reserva de dos días de hotel no era fiable para dejarle acceder al país con su prole.\nSu caso se hizo viral cuando CiberCuba publicó un vídeo en el que se veía a Yaima Millares de rodillas, pidiendo clemencia a los agentes de Inmigración trinitenses. "No quiero volver a Cuba", decía.\nEl sábado 27, la Policía del aeropuerto de Ciudad de Panamá le informó a la cubana de que sería deportada a las 11:00 p.m. de ese día, pero esa deportación fue aplazada.\nUn amigo de Yaima Millares Cuesta abrió en Change.org una petición de firmas para solicitar al Gobierno panameño que le conceda el asilo político a esta madre cubana y a sus tres hijos. De momento han reunido cerca de 1.615 rúbricas. (Si quieres colaborar, pincha aquí.)\nEste domingo 28 de octubre se pusieron en contacto con ella desde el Alto Comisionado de Naciones Unidas para los Refugiados, Acnur, y ayer lunes 29, acudieron al aeropuerto dos representantes de la Onpar, la Oficina Nacional para la Atención al Refugiado y empezaron a tramitarle la solicitud de asilo.\nApenas 24 horas después su expediente está resuelto. La respuesta a su petición de asilo es "No".\nYaima Millares Cuesta no quiere regresar a Cuba porque vendió su casa para pagar su pasaje y el de sus hijos. En la Isla asegura que no tiene trabajo y además llegó incluso a renunciar a la libreta de abastecimiento.\nElla en 2015 se plantó con una pancarta frente a la recién estrenada embajada de Estados Unidos en La Habana en la que se podía leer: "Siete niños con hambre" (los suyos y sus sobrinos).


RED/CONSCIENCIA No. 359 – Consciencia en Red\nPágina de inicio RED/CONSCIENCIA No. 359\n? RED/CONSCIENCIA• N° 359? 28 Mayo 2020\n•-Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer. Se estableció el 28 de mayo de 1987 y busca reafirmar el derecho a la salud como un derecho humano al que las mujeres deben acceder sin restricciones, con igualdad de oportunidades y libres de violencias. [@elOrdenMundial]\n•-Donald Trump declara la guerra a Twitter, Facebook y Google y las acusa de tener un sesgo político. El presidente de Estados Unidos se dispone a ordenar la revisión de una ley que ha protegido durante mucho tiempo a los gigantes de Internet. La normativa los absuelve de ser responsables del material publicado por sus usuarios. [Reuters]\n•-Los bancos salen a competir con fintech como Mercado Pago y Ualá. Cuatro de los principales bancos privados de la Argentina (BBVA, Galicia, Santander y Macro) lanzarán una aplicación de pagos digitales que competirá con las billeteras virtuales y bancos digitales que les están quitando mercado. [Infobae]\nSon los tallos de brotes nuevos y aún tiernos. Es el caso del ajenjo, albahaca, estragón, lavanda, orégano y salvia . En primavera, cortá gajos de unos 10 a 15 cm de largo y 4 a 5 milímetros de diámetro, eliminá de ellos sus hojas basales y dejale solo dos o tres hojas terminales.\n8.-LA REVOLUCIÓN EN EL MUNDO DE LOS SEGUROS\nLa tecnología aplicada al sector de los seguros trajo un nuevo vocablo al panorama emprendedor, insurtech, con el que se hace referencia a la incorporación de los avances tecnológicos a una industria muy tradicional. A su alrededor han surgido numerosas startups con el foco puesto en el cliente final y orientadas a satisfacer demandas insatisfechas. En España surgió hasta una aceleradora especializada, la de Santalucía Impulsa , un ecosistema de innovación del Grupo Santalucía del que han surgido interesantes proyectos como Beprevent, orientada a facilitar independencia a las personas mayores que quieren seguir viviendo en sus domicilios mediante una innovadora tecnología que proporciona información en tiempo real a sus familiares.\nTambién Bdeo dispone de una novedosa solución mediante una plataforma online de videoperitación para evitar el fraude en los procesos tradicionales de gestión de siniestros, reduciendo los altos costes operativos.\n? ~• RED/CONSCIENCIA• N° 359 ? 28 de MAYO\nSe viene un jueves lleno de las sonrisas que te propongas hacer ??\n? Estoy dispuesta/o a liberar la necesidad de ser indigna/o. Empiezo a convertirme en todo aquello para lo cual fui creada/o\n☝ 2020 (MMXX) es el año actual. Es un año bisiesto comenzado en miércoles en el calendario gregoriano. Es también el número 2020 anno Dómini o de la designación de era cristiana, además del vigésimo del tercer milenio. Es el 148º (centésimo cuadragésimo octavo) día del año. Quedan 224 días para finalizar el año.\n1952.- Las mujeres griegas obtienen el derecho al voto\n•Día de los Jardines de Infantes y el Día de la Maestra Jardinera en Argentina\n. En un jardín hay flores rojas, amarillas y azules. Dos estadísticos lo visitaron un dia acompañados de dos de sus estudiantes de Lógica.\nEl primer estadístico, tras observar el jardín un rato, comentó al segundo algo que era verdad: – «de cualesquiera tres flores que cojamos del jardín, al menos una será amarilla.\nA lo que el segundo contestó otra verdad: – » y de cualesquiera tres flores que cojamos, al menos una será roja».\nLos dos estudiantes escucharon esto, se mofaron un poco y afirmaron que: – «entonces de cada tres flores que cojamos, una será azul»Tenían razón los estudiantes?\n•-Tanta prisa tenemos por hacer, escribir y dejar oír nuestra voz en el silencio de la eternidad, que olvidamos lo único realmente importante: ¡VIVIR!. -Robert Louis Stevenson\nRespuesta del Enigma: El jardin tiene solo tres flores, una de cada color.\nRED/CONSCIENCIA No. 358RED/CONSCIENCIA No. 360


candidato 18: junio 2008\nSomos un país que, por mucho que les pese a algunos nacionalistas, desea unirse bajo cualquier excusa y creo que ésta ha sido una buena excusa.\nGanemos o perdamos recordaremos esta fecha el resto de nuestra vida. Es sólo fútbol pero en realidad es mucho más.\nEsta Eurocopa nos ha ayudado a superar muchos de nuestros complejos y de nuestros prejuicios.\nOjala haya suerte y la celebración de esta noche sea histórica.\nACTUALIZACIÓN (desde la playa): lo conseguimos... PUDIMOS!!!\nDespués de un duro periodo de exámenes durante todo el mes de junio ya soy por fin (a la espera de las últimas notas que espero sean buenas) licenciado en Medicina.\n6 años de carrera, 540 créditos, miles de horas apoyando los codos sobre la mesa, decenas de miles de páginas de apuntes... pero por fin he acabado. Ha sido duro pero también muy enriquecedor. Si te gusta una cosa siempre es más fácil hacer algunos, seguramente demasiados, sacrificios.\nTodavía me queda superar el examen MIR, paso obligatorio para elegir una especialización, y que requiere una preparación específica similar a una oposición que dura cerca de un año.\nSin embargo en contra de lo que van a hacer la mayoría de mis compañeros tengo pensado tomarme un "año sabático" antes de afrontar este último paso. Ésta es una costumbre muy arraigada en los países nórdicos donde al contrario que ocurre en España los estudiantes antes de afrontar su paso a la universidad o de empezar a trabajar dedican unos meses a hacer algo distinto que les permite vivir nuevas experiencias.\nAunque no he tomado una decisión definitiva tengo pensado trabajar tras el verano como voluntario en un hospital en Mozambique o en Camboya. Ya he vivido experiencias similares en Calcuta y Bolivia que han sido inolvidables y difíciles de describir con palabras.\nTengo que ver que hago con este blog en las próximas semanas porque es posible que lo tenga que dejar pero por ahora pienso seguir posteando mientras tenga el tiempo necesario para hacerlo.\nPor cierto, quiero hacer pediatría.\npd: día redondo, España arrasa frente a Rusia. Definitivamente el 2008 es un año de milagros (laicos, por supuesto): UPyD se convierte en la quinta fuerza más votada en cinco meses, España finalista de una Eurocopa y Bibiana Aído es, y sigue siendo, ministra.\nHacía 24 años... justamente los mismos que tengo yo.\nLa generación del codazo de Tassoti, del robo de Corea, del penalty al cielo de Raúl... por primera vez puede ver al equipo de su país en semifinales de una Eurocopa.\nPara los que nos gusta el fútbol y hemos llorado en tantas ocasiones con nuestra selección (a pesar de que solo es un juego lo sé) hoy estamos más emocionados e ilusionados que nunca.\nYo finalmente no he podido asistir pero Sergio nos deja una crónica del acto de hoy en el Retiro en su blog.\nRosa Díez, de 'speaker' en el Retiro\nEmulando a los oradores de Hyde Park, la líder de UPyD celebrará este domingo en el parque madrileño un debate con los ciudadanos.\nLa diputada y líder de UPyD, Rosa Díez, celebrará este próximo domingo en Madrid un debate con los ciudadanos en el Parque del Retiro. Remedando en cierta forma el estilo de los 'speakers' de Hyde Park Corner, en Londres, Díez busca el contacto directo con los ciudadanos. UPyD ya celebró debates callejeros similares en distintos lugares, entre ellos varios en Madrid, durante la campaña de las pasadas elecciones generales del 9 de marzo.\nMicrófono para los ciudadanos\nEn estos debates con los ciudadanos, Rosa Díez y los dirigentes de su partido se someten a las preguntas de los asistentes, a los que se facilita un micrófono para poder plantear las distintas cuestiones. Este domingo, los dirigentes de UPyD, entre los que estarán Rosa Díez, Carlos Martínez Gorriarán y Mikel Buesa, darán cuenta fundamentalmente del trabajo realizado por la líder del partido desde que esta formación logró un escaño en las elecciones del 9-M.\nRecuerda: este domingo a las 12:00 horas en el Paseo de Coches del Parque del Retiro.\nPÁSATE Y PÁSALO!!!\nUPyD cree que al Gobierno de Aguirre le falta la voluntad de recuperar 'el prestigio y la calidad' de la Enseñanza pública\nLa Coordinadora Territorial de Madrid de Unión, Progreso y Democracia (UPyD) aseguró hoy que al Gobierno regional de Esperanza Aguirre le falta la voluntad política de acometer 'uno de los objetivos fundamentales en materia educativa', que a su juicio es, el de recuperar 'el prestigio y la calidad de la Enseñanza pública'.\nLa Coordinadora en Madrid, al frente del cual se encuentran Mikel Buesa y Ramón Marcos Allo, portavoz y coordinador respectivamente, consideró que la Comunidad debe contar en esta misma legislatura con una normativa que garantice que todos los niños de cero a tres años tengan acceso gratuito a un centro que imparta el primer ciclo de Educación Infantil. En este sentido, propuso que, tanto en los centros de enseñanza que ya están en funcionamiento como en los que vayan a ser creados, se establezcan módulos en los que se imparta ese primer ciclo, realizando las inversiones correspondientes, tanto en recursos materiales como humanos. Por otra parte, pidió al Gobierno regional que se realicen los esfuerzos necesarios para lograr que en la Enseñanza del primer ciclo de Educación Infantil haya una rebaja en las ratios de alumnos por aula.\nCon respecto a los criterios de admisión de alumnos en los centros públicos y concertados de la Comunidad, UPyD cree que debe ponerse especial interés por parte de la Administración 'en velar y controlar que en estos centros se cumplan estrictamente los criterios de selección y admisión de alumnos establecidos en la LOE'. Así, para garantizar los derechos y la integración efectiva de los alumnos inmigrantes, así como para evitar el fracaso escolar de los mismos, UPyD propuso que se aumente la capacidad de las aulas de enlace, 'para que estos estudiantes no tengan que sufrir las consecuencias de incorporarse a una clase a mitad de curso'. En este sentido, apuntó que sería positivo que a este colectivo del alumnado se les escolarizase por su nivel académico y no por su edad, como se hace en muchas ocasiones.\nOtras medidas que defendió UPyD para reforzar la enseñanza pública, es la de dotar de mayor estabilidad al profesorado, ligándola al rendimiento del mismo. Asimismo, abogó por que los profesores sean funcionarios de carrera y que el número de interinos se ajuste al número de plazas que normativamente esté estipulado cubrir por esa vía.\nPor otro lado, consideró que los alumnos deberían tener la posibilidad de cursar Formación Profesional antes de los dieciséis años, sin necesidad de haber repetido curso.\nEscucho la SER y leo El País a diario. Estoy acostumbrado a ello desde que tengo uso de razón y no he sido capaz de encontrar otros medios que me hagan cambiar mis costumbres a estas alturas. Afortunadamente me encanta también informarme por internet, donde la información es libre y puedes contrastar cada noticia con un simple click por lo que así puedo paliar la desinformación con la que en cada vez más ocasiones nos obsequia el grupo PRISA.\nAl levantarme esta mañana y escuchar el boletin informativo comentaban los datos del Pulsómetro, la encuesta que elabora el instituto Opina para la Cadena Ser. Se trataba del primer sondeo tras las elecciones. " El PSOE baja en intención de voto, el PP se mantiene, los españoles prefieren a Gallardón para el PP...". Esperaba una última frase sobre el presumible ascenso de UPyD acreditado por las últimas encuestas (CIS, Periódico de Cataluña, El Mundo) o sobre la valoración de Rosa Díez. Pero nada.\nEnciendo al ordenador para ver los datos de la encuestra íntegra y poder ver los resultados referentes a UPyD. Pero para mi sorpresa tampoco salimos en los datos de la encuesta porque simplemente no preguntan por nosotros. Somos la quinta fuerza política en votos en España y la sorpresa de las últimas encuestas donde duplicamos nuestros resultados pero en el grupo PRISA siguen sin preguntar por UPyD ni por Rosa Díez en sus sondeos.\nEn dicha encuesta si que hay sitio para el PNV y para ERC, ambos con menos votos en las elecciones y más de un punto porcentual por debajo de UPyD según las últimas encuestas. Y en la valoración de líderes hay sitio, no para uno, sino para dos representantes del PNV pero no para Rosa Díez no vaya a salir más valorada que Zapatero.\nDurante la campaña el desprecio de la Cadena Ser hacia UPyD fue también clamoroso. Solo Gemma Nierga, en La Ventana, se atrevió a entrevistar a Rosa Díez. Carlos Francino, conductor de Hoy por hoy, prometió en antena entrevistar a Rosa Díez durante la campaña tras el intento de boicot sufrido en la Complutense pero no le importó incumplir su compromiso. En Hora 25, los intentos para vincular a UPyD con la extrema derecha son desesperados cada vez que estas siglas malditas salen en antena durante su tertulia política. Tras las elecciones la situación no ha cambiado. Como ya comente en este ilustrativo post, un locutor de la Cadena Ser de la programación local consiguió analizar durante una hora los resultados de las elecciones generales en la provincia de Madrid sin mencionar ni ina sola vez a UPyD.\nAyer fueron los políticos del consejo de administración de Telemadrid, hoy es de nuevo la Cadena Ser y el grupo PRISA. Yo no me voy a quedar callado. Hoy estoy sumamente indignado. No se puede ocultar la realidad simplemente porque no te gusta. Aparte de dejar mi comentario en la noticia de la Cadena Ser y El País, he escrito una dura carta a las redacciones del grupo Prisa (hoyporhoy@cadenaser.com, hora25@cadenaser.com, redaccion@cadenaser.com) pidiéndoles una explicación lógica sobre este despropósito. Os invito a todos hacer lo mismo.\nactualización 1: según los moderadores de elpais.com, tras varios intentos durante dos horas, este comentario no es publicable: ¿dónde están los resultados de UPyD y la valoracion de Rosa Díez en el pulsómetro de la Cadena Ser? se pregunta por ERC y por Imaz o Ibarretxe y no por el quinto partido político más votado de las últimas elecciones y la sorpresa de las últimas encuestas. lo de hoy es simplemente vergonzoso. triste ocultación de la realidad.\nactualización 2: observando los datos de la encuesta vemos como LOS OTROS crecen más de tres puntos (del 7% al 10,8%)... debe ser culpa del BNG, CC y NABAI.\nactualización 3: hasta que el grupo PRISA modifique su actitud hacia UPyD el banner elaborado por Altavoz Magenta permanecerá en lo más alto de este blog para recordarnos a todos su especial manera de "informar".\nactualización 4: cada vez más blogs se suman a la protesta:\nSegún cuenta la periodista Esther Jaén en Público, PP, PSOE e IU han votado juntos en el consejo de Telemadrid una propuesta "socialista" para que Rosa Díez no pueda ser tertuliana asidua en el programa Madrid Opina que presenta Ernesto Sáenz de Buruaga.\nNo es la primera vez que ocurre. Desde diciembre hasta las elecciones de marzo, Rosa Díez también estuvo vetada en dicho programa en el que había participado con frecuencia hasta ese momento. Tras el 9-M, Rosa Díez había vuelto a participar en uno de cada tres debates pero parece ser que ya no volverá a ser así.\nRaros son los consensos en la política española. Sin embargo, cuando se trata de silenciar a una nueva opción política que en apenas 6 meses ha conseguido convertirse, a pesar de los múltiples obstáculos, en la quinta fuerza más votada para eso sí que se ponen rápidamente todos de acuerdo.\nSe trata ahora de que Rosa Díez aparezca menos en los medios. Se trata de que los ciudadanos no nos vean y no nos oigan. Se trata en suma de hacer creer a la sociedad que no existimos.\nSin duda la preocupación por "sus votos" va en aumento entre los dos grandes partidos. Mientras, los últimos sondeos parece que ya nos sitúan como tercera fuerza política en Madrid superando a IU.\nCreen que así nos van a callar. Se equivocan. La marea magenta es ya imparable. Seguimos trabajando. Seguimos en la calle. Seguimos en internet. Y por mucho que les pese a algunos, hoy por hoy, Rosa Díez y UPyD se han convertido en la única oposición seria que existe en el parlamento y en la nueva opción política de un número cada vez mayor de españoles.\nSe me olvidaba... señora Esperanza Aguirre, señor Tomás Gómez y señora Inés Sabanés: ¿cómo llamamos a esto?\nMuy fácil: C-E-N-S-U-R-A\nSi tenéis un minuto podéis mandar un email a madridopina@telemadrid.es preguntando por este acuerdo para silenciar a UPyD en Telemadrid y por la próxima aparición de Rosa Díez en el debate.\nNo nos callaron en la calle ni en las universidades a pesar de que lo intentaron y no nos van a callar en el parlamento los diputados "socialistas" y nacionalistas con sus abucheos.\nComo bien dice Rosa Díez no hay peor gobierno que el que se empeña en gobernar en contra de la realidad. Si les molesta la verdad que se apliquen en cambiarla.\nMientras, desde Alemania, también nos recuerdan la realidad de lo que tristemente está sucediendo en España. El gobierno balear, presidido por el "PSOE", se empeña en imponer el catalán despreciando el castellano: Air Berlin denuncia el abuso del catalán y la discriminación del español\nY como no, los nacionalistas reaccionan a su manera:\n- Joan Puig, ex diputado de ERC, cuelga en su blog el logo de Air Berlin con una esvástica nazi\n- La Plataforma per la Llengua invita a boicotear a Air Berlin\nPepe Blanco, secretario de organización del PSOE y persona de gran influencia en los procesos electorales de EEUU. Hoy en su blog.\nLos mejores comentarios sobre esta gran reflexión se pueden encontrar en menéame. No podréis parar de reir. Os lo aseguro.\nSon las 3 de la mañana y la CNN ya da por segura la nominación de Obama como candidato demócrata. He seguido su campaña a través de internet y he disfrutado con alguno de sus discursos. A pesar de que empezó por detrás en la larga carrera de las primarias finalmente, y en contra de lo que decían los pronósticos iniciales, lo ha logrado.\nSegún todas las encuestas que se han venido realizando en cada Estado han sido los jóvenes uno de sus mayores apoyos durante toda la campaña. Son especialmente ellos los que han acudido masivamente a las urnas para darle su confianza.\nEn España, según los datos de la encuesta del CIS, en las pasadas elecciones el rango de mayor porcentaje de votantes de UPyD fue el de 18-24 años (más del doble que el porcentaje global). Las conferencias de Rosa Díez en la universidad fueron un éxito total y las previsiones de asistencia fueron siempre superadas. Muchos tuvimos que conformarnos con quedarnos de pie o tratar de escuchar desde el pasillo.\nSalvando las distancias, al igual que en España parece que cada vez es mayor el número de jóvenes que no nos resignamos a que todo siga igual. Queremos un cambio y creemos que sí se puede. Y lo más importante, parece que esta vez vamos a implicarnos y a luchar por conseguirlo.\nOs dejo el video del vibrante discurso de Obama en New Hampshire el pasado enero tras perder las primarias de ese Estado frente a Hillary Clinton. Es el discurso del ya famoso YES WE CAN que luego inspiro una canción que ha supuesto todo un fenómeno en lo que respecta a la propaganda política a través de internet superando en pocos meses los 20 millones de visitas.


PARRANDO LLANERO INFANTIL - Archivo Digital de Noticias de Colombia y el Mundo desde 1.990 - eltiempo.com\nPARRANDO LLANERO INFANTIL\nPrimero fue el Colegio Juan Pablo Segundo con el Festival de San Pascual Bailón. Ahora, el Colegio de Educación Básica Antonio Villavicencio se suma al interés de los centros de enseñanza de la ciudad por rescatar las tradiciones del folclor llanero.\n03 de noviembre 2000 , 12:00 a.m.\nPor eso realizará mañana sábado un parrando llanero denominado V Encuentro de los Mejores y II encuentro de voces llaneras, en el cual se rendirá homenaje a intérpretes de la bandola criolla como: Yesid Benites Sarmiento, casanareño considerado el mejor bandolista llanero en 16 festivales folclóricos y segundo lugar en otros ocho; Hugo Molina oriundo de San Pedro de Arimena quien interpretando este instrumento ha ganado festivales en Acacías, San Martín y Maní (Casanare) y Ricaurter Rodríguez quien participó en la grabación del trabajo discográficoRaíces de la Música llanerai y tiene en su haber siete trabajos discográficos más.\nMañana a las ocho se realizará un encuentro cultural de instituciones del núcleo de educación número uno y a partir de las doce del día se escenificará el Carnaval de la Negrera, una tradición de origen araucano.\nDe dos a cuatro de la tarde se desarrollará el encuentro infantil y juvenil de voces llaneras. A las cinco, relatos de leyendas con cuenteros universitarios y en la noche se realizará el programa especial de homenaje a los bandolistas seguido de una rumba que comienza a las diez de la noche.\nRecuadro: Carnaval de la Negrera Esta es una danza folclórica que se realiza en el alto Arauca, región que comprende a varios municipios de Colombia y Venezuela. Según Raúl Loyo Rojas, quien en su libroKaranaui realiza una reseña sobre esta festividad, su origen se remonta a 1870 y se denomina así porque sus participantes, 50 en total, se tiznan el rostro de carbón para representar a los personajes de una comparsa militar, entre, los que se encuentran los soldados, la reina, el alférez, el judío errante, el taita matachín, el morocho y el diablo.\nMúsica, leyendas y danzas llaneras se recrean en el parrando llanero que realiza anualmente el Colegio Antonio Nariño. En la foto, la presentación de la escuela de danza que dirige el licenciado Honorato Infante, en el parrando del año pasado.


¿Cómo hacer las flexiones de brazos? [Guía 2021 técnica y variantes]\nFlexiones de brazos: Guía completa para ejercicios de brazos\nLas flexiones de brazos son un clásico de entre los clásicos de los ejercicios funcionales.\nCon ellas trabajamos simultáneamente fuerza de brazos y de core. Además mejoran nuestra postura y simulan una acción tan cotidiana como la de empujar que usamos tanto para levantarnos del suelo, como para abrir una puerta.\nDesgraciadamente pocos de nosotros sabemos cómo hacer flexiones de brazos correctamente.\nEn este artículo encontrarás la información más importante para saber primero por qué es bueno hacer las flexiones de brazos y cómo hacerlas de manera correcta para tener resultados, unos brazos fuertes y en forma.\nLas flexiones de brazo no requieren material\nHaciendo flexiones de brazo ganarás mucha fuerza corporal\nLas flexiones de brazo son ejercicios muy sencillos de realizar\nCon las flexiones de brazo activamos muchos grupos musculares\nCon las flexiones de brazo mejorarás tu flexibilidad\nLas flexiones de brazo te ayudan a reducir el stress de cada día\n¿Qué músculos trabajan las flexiones de brazos?\n¿Cómo hacer correctamente las flexiones de brazos?\nRecomendaciones antes de empezar a hacer flexiones de brazos\n¿Cómo apoyar los brazos y las piernas en las flexiones de brazos?\nErrores más comunes al realizar flexiones de brazos\nLas mejores flexiones de brazos para principiantes\nFlexiones de brazos para avanzados\nSesión de entrenamiento de flexiones de brazos\nEjercicios para otras zonas del cuerpo\nSe realizan con el peso corporal y sin ningún tipo de accesorio, como manda la filosofía del entrenamiento funcional.\nAdemás una rutina completa requiere poco tiempo.\nAl final de este artículo te proponemos una sesión de To the one de flexiones de brazo de tan solo 4 minutos con la que ya verás resultados.\nGracias a que en cada repetición de una flexión de brazo movilizas casi todo tu peso corporal, ganarás fuerza y resistencia.\nTu musculatura crecerá de manera compensada consiguiendo un cuerpo fuerte, resistente y estilizado.\nMuchas personas confunden el tamaño del músculo con la fuerza que puede aplicar.\nPero como muestra este vídeo de un combate de vencidas o pulsos verás que no es el más musculoso quien gana.\nLas flexiones se incluyen en nuestra lista de ejercicios dentro de la aplicación precisamente porque son ejercicios funcionales.\nEs decir, siguen un patrón de movimiento que nuestra fisiología conoce que reproduce movimientos habituales de nuestro día a día.\nAdemás nos permite optimizar el tiempo invertido en el entrenamiento y desarrollo corporal compensado.\nDurante una repetición, movilizamos muchas cadenas musculares.\nCon ellas activamos el recto del abdomen, que se encarga de estabilizar la columna en cada flexión.\nPor tanto en una flexión tonificaremos brazos y core simultáneamente.\nOtro gran beneficio de las flexiones de brazo, es que a diferencia de otros ejercicios de brazos movilizamos la escápula y activamos su principal músculo estabilizador, el serrato anterior.\nLa escápula u omóplato es clave para la biomecánica de la extremidad superior.\nAdemás de trabajar varias cadenas musculares, las flexiones mejoran tu capacidad cardiovascular ya que al solicitar muchos músculos a la vez, el corazón se ve exigido y por lo tanto activa también sus mecanismos de mejora.\nSi necesitas más información sobre estos ejercicios completos puedes ver nuestra guía de entrenamiento funcional.\nRealizando una buena técnica durante la flexión, trabajas todo el rango de movimiento articular realizando un trabajo muscular tanto en acortamiento como en alargamiento.\nEsto es una característica clave para mejorar tu flexibilidad.\nNo solo porque hacer ejercicio libera endorfinas que eso ya está muy visto y lo sabe todo el mundo.\nLos músculos y nervios que tienen mayor relación con la tensión del cuerpo y los nervios son los que cruzan la espalda y el cuello.\n¿Recuerdas qué bien se siente recibir un masaje de hombros?\nEn esta zona suele acumularse mucha tensión y esta se libera cuando estos músculos se van ejercitando.\nLas flexiones de brazo no solo ayudarán a soltar la tensión, también pueden amilanar algunos síntomas de la ansiedad y de la depresión relacionados con el stress.\nSi quieres profundizar en este tema, puedes revisar este artículo sobre el stress crónico.\nComo hemos comentado, durante una flexión de brazo se movilizan muchos músculos a la vez.\nAún así, los principales protagonistas son los pectorales mayor y menor, el deltoides anterior y el tríceps braquial.\nCuanto más cerradas tengas las manos durante la flexión más incidirán sobre el tríceps, mientras que al abrir algo más las manos el trabajo es más pectoral.\nSi nos fijamos en el pectoral, trabajaremos más la porción clavicular si elevamos los pies mientras que si elevamos el torso el esfuerzo recae más sobre la porción esternal.\nEsta pregunta solo se puede responder si primero nos preguntamos qué objetivo tenemos al realizar una flexión de brazos.\nCada sección implicada en la flexión de brazos es parte fundamental de la técnica pero también del objetivo que se busca y qué variante de flexión de brazos realicemos.\nEs muy diferente hacer una flexión ligera (o clásica) que una flexión en L o una flexión montaña.\nPara hacer la flexión clásica es necesario realizar apropiadamente estos pasos:\nColocar las palmas de las manos extendidas y en contacto con el suelo, a la altura de los hombros\nMantener la espalda recta durante todo el proceso. La postura es extremadamente importante en las flexiones de brazos para no generar lesiones y sobre todo para trabajar apropiadamente los brazos y el core.\nNo mantener una buena postura durante el ejercicio puede traer problemas en la región lumbar (segunda causa más común de las visitas médicas acorde a la Revista Española de Reumatología)\nCon la fuerza de los brazos, empezar a levantar el cuerpo hasta enderezar lentamente toda la longitud del brazo. Recuerda que el codo no debe ser bloqueado una vez hayas terminado la extensión debido a que generarás una tensión alta innecesaria en la articulación.\nBajamos el cuerpo doblando los brazos hasta llegar a la posición inicial. El pecho debe rozar (y nada más que rozar) el suelo cuando se llegue hasta abajo pero no debe ser un apoyo. Si apoyas el peso corporal en tu pecho o barriga, reducirás al mínimo la efectividad de las flexiones de brazos.\nCuando el pecho toca el suelo, tu pelvis debe mantenerse en el aire y tu mirada debe estar dirigida al frente.\nCada vez que llegues al suelo cuenta una repetición.\nTodo esto lo explicamos en detalle, con vídeos y sesiones de entrenamiento dentro de nuestra app, que puedes probar de manera gratuita durante 15 días:\nPrepara las muñecas\nAntes de realizar la flexión, recuerda que puedes estar boca abajo pero con los brazos estirados y mover el cuerpo de atrás a adelante para hacer trabajar las muñecas.\nSi en el transcurso de la sesión empezaras a sentir dolor, tu muñeca te está avisando de que algo no va.\nO bien está siendo demasiado para una articulación que no tienes acostumbrada a soportar el peso de tu cuerpo, o bien debes mejorar la técnica.\nRespira entre repeticiones\nAl trabajar también los músculos pectorales y manteniendo estáticos los músculos del abdomen, muchos de los músculos envueltos en el proceso de respiración estarán en tensión lo que no permite respirar con la misma facilidad que cuando no estás haciendo ejercicio.\nPor eso, al terminar cada repetición debes respirar para evitar mareos innecesarios y para oxigenar los músculos durante el entrenamiento.\nNo dudes en usar las rodillas cuando sea necesario\nPuede parecer fácil, pero mantener la técnica apropiada cuando se está de rodillas no es sumar 2+2.\nInténtalo y te darás cuenta que el peso se reduce un poco pero la intensidad se mantiene a buen nivel.\nConoce tu nivel físico\nLa mayoría de los problemas con la técnica parten de no conocer la fuerza que tiene tu cuerpo ni tu nivel de resistencia, por lo que te recomiendo realizar nuestro diagnóstico gratuito dentro de la APP para conocer tu estado físico y el tiempo que te tomará conseguir tu objetivo con este botón:\nCalcular mi IMC en Mammoth Hunters\nApoyo del tren inferior\nCuanto más elevado esté el apoyo del tren inferior más fuerza estaremos desplazando hacia los brazos.\nEso implica mucho más trabajo en nuestros músculos del tren superior y particularmente de la musculatura de los hombros.\nPor el contrario, si los pies están a un nivel inferior de altura que las manos, estaremos reduciendo el peso con el que trabajarán los brazos.\nConsidera también que tus abdominales trabajarán más o menos de acuerdo a la distancia mayor o menor entre los puntos de apoyo de las manos y del tren inferior (sea pies o rodillas).\nDe la fuerza actual de tu abdomen dependerá cuál de ellos será mejor para ti para empezar en el mundo de las flexiones.\nApoyo de manos y brazos\nAquí la cosa se complica porque cada posición del brazo te ayudará a trabajar más ciertos músculos.\nPodemos hacer una flexión con las manos muy juntas para hacer una flexión diamante o separadas para hacer una flexión abierta.\nSi los codos están pegados al cuerpo los tríceps y músculos dorsales trabajarán más.\nA medida que separamos los codos del cuerpo incrementaremos el trabajo de los hombros.\nLa forma tradicional de apoyar las manos es siempre con la palma extendida sobre el suelo porque fuerza menos las muñecas.\nSi estás empezando evita las flexiones de puño o de dedos (como vemos en las películas) porque puedes ganarte una lesión al primer intento.\nUna vez definido el apoyo de las manos, debemos fijarnos hacia dónde apuntan los dedos, pues esto también es importante para saber qué músculos tendrán más responsabilidad en la flexión.\nSi los dedos apuntan hacia el medio, se trabajarán más los pectorales, en cambio la flexión con la mano invertida (los dedos mirando hacia tus pies) se trabaja mucho más en los bíceps.\nPor ejemplo, podemos ver cuál es la posición de una flexión diamante con los dedos orientados hacia el medio.\nPara aumentar la dificultad del ejercicio se puede elegir una superficie inestable porque al añadir el esfuerzo para hacer equilibrio los músculos trabajan mucho más activamente y el core redobla la fuerza para no caer.\nTambién se puede trabajar con el apoyo en una sola mano o tras la flexión separar ambos manos del suelo hasta volver a hacer contacto para realizar la flexión.\nMantener una técnica correcta no es sencillo.\nPor eso hemos hecho una lista con los errores más comunes que cometemos al hacer flexiones de brazos. Aquí vamos:\nDejar el tren inferior cerca al suelo y solo subir el torso y los hombros. Si la espalda no puede mantenerse recta es mejor concentrarse en hacer una sola repetición bien hecha que hacer diez que puedan dañar tu espalda.\nSubir tan rápido que no llegas a extender los brazos, de manera que los músculos de los brazos están continuamente bajo mucha presión, lo que te puede lesionar. Lo mismo sucede si al estirar los brazos bloqueas los codos, puedes hacerte daño cuando intentes volver a flexionar el brazo.\nControlar el movimiento de la cabeza. Se puede mirar hacia el frente si la barbilla queda todavía a la altura del pecho. Si está por encima puede generar tanta tensión que al día siguiente podrías sentir agujetas.\nNo realizar todo el recorrido. Uno de los errores más habituales es moverte solo unos centímetros y no tocar con el pecho al suelo al bajar. Sí, podrás realizar muchas más repeticiones pero estás trabajando una porción muscular muy pequeña.\nPara poder sacar el mayor provecho de las flexiones de brazos lo mejor es reconocer en qué nivel nos encontramos para poder realizar los tipos de flexiones que más nos gusten pero hacerlas BIEN. Aquí te mostramos todos los ejercicios\nTúmbate boca abajo con las palmas apoyadas en el suelo a la altura del pecho, las rodillas en el suelo y los pies levantados.\nDesde aquí impúlsate con las manos para elevar el tronco manteniendo el cuerpo alineado y paralelo al suelo.\nVuelve lentamente sin perder la postura de la espalda hasta llegar a la posición inicial.\nSitúate de frente al objeto de apoyo y con la espalda recta apóyate sobre ella hasta que tu pecho haga contacto con la superficie.\nDesde aquí impúlsate con las manos hasta que tengas los brazos estirados\nVuelve lentamente hasta que el pecho haga un ligero contacto con la superficie.\nFlexiones hindú con rodillas\nCon las rodillas sobre el suelo y flexionando un poco las piernas intenta mantener una línea recta entre la espalda y tus brazos estirados, y manteniendo esta postura las manos deben tocar el suelo. Esta es la posición inicial.\nDesde esta posición debes ir hacia adelante haciendo fuerza con los brazos hasta llegar a la posición McKenzie (puedes verla aquí).\nDesde la posición McKenzie vuelve a la posición inicial.\nFlexiones laterales con rodillas\nRealiza el movimiento como en la flexión con rodilla.\nUna vez en la posición superior (con los brazos estirados), desplaza la mano derecha hasta juntarla a la izquierda y luego abre la mano izquierda hasta encontrar una posición adecuada para hacer una nueva flexión.\nAl llegar arriba realiza el paso 2 nuevamente pero hacia el lado contrario.\nFlexiones abiertas con rodillas\nEmpieza desde la posición inicial de la flexión con rodillas.\nDesde aquí, desplaza cada mano unos 20 cm hacia afuera.\nRealiza el movimiento de flexión.\nFlexiones reptil con rodillas\nMueve una de las manos hasta situarla a la altura del pecho y la otra a unos veinte centímetros por delante de la cabeza, y desde esta posición inicia la flexión.\nIntercala la posición de las manos en cada repetición.\nEmpieza con los brazos y pies apoyados en el suelo y forma un triángulo elevando la cadera.\nDesde esta posición, mueve tu cuerpo hacia adelante y realiza la flexión terminando en posición McKenzie.\nRegresa a la posición inicial para terminar una repetición.\nRealiza una flexión y al llegar a la parte superior lleva tu mano derecha hasta juntarla con la mano izquierda y, luego, desplaza tu mano izquierda hasta tener una apertura suficiente para hacer el movimiento de flexión.\nRealiza el mismo movimiento pero con el movimiento de las manos en el sentido contrario. Cuenta un lado por cada repetición.\nCon los pies y manos apoyados en el suelo forma una pirámide levantando el trasero.\nDesde esta posición realiza la flexión con mucho cuidado de no golpear la cabeza contra el suelo.\nCon una mano a la altura del pecho y la otra por encima de la cadera inicia el movimiento de flexión.\nAlterna la posición entre los brazos derechos e izquierdo.\nSitúate en posición de flexión pero con las manos juntas a la altura del rostro y realiza la flexión.\nPara la segunda flexión abre los brazos. La mano izquierda debe estar donde se ubicaría el número 9 en el reloj y la mano derecha en el número 3. Realiza la flexión.\nPara la tercera flexión las dos manos deben estar juntas nuevamente pero a la altura del pecho, donde estaría el número 6 en el reloj.\nPara la cuarta flexión, las dos manos deben estar juntas a la altura de los hombros, donde estaría el centro del reloj.\nRepetir todos los movimientos desde la posición 1.\nSitúate en la posición inicial antes de empezar la flexión.\nDurante la flexión mueve una de las piernas intentando tocar con la rodilla el codo del mismo lado.\nVuelve a la posición inicial y cambia de pierna para la siguiente flexión.\nFlexiones en L\nInicia apoyando los pies en una silla o en una superficie elevada y forma una L cuyo eje será la cadera.\nRealiza la flexión hasta que la cabeza quede muy cerca de la superficie del suelo y vuelve a la posición inicial lentamente.\nInicia apoyando los pies en una superficie elevada y forma una L cuyo eje serán tus hombros.\nRealiza la flexión siguiente los mismos movimientos que la flexión clásica.\nRealizamos una flexión y mediante un impulso llevamos las piernas hacia delante para quedar en posición de cuclillas.\nDesde esta posición nos tumbamos hacia atrás hasta apoyar solo la parte superior de la espalda en el suelo y las rodillas cerca del rostro.\nVolvemos a ponernos en cuclillas y en un solo impulso volvemos a posición de flexión clásica.\nEn posición de flexión juntas las manos hasta que se toquen los dedos índices y los dedos pulgares formando un diamante.\nRealiza la flexión.\nCuando llegues a la parte inferior toma un impulso para separar los brazos y los pies del suelo.\nAmortigua la caída con los brazos estirados para empezar nuevamente el movimiento de flexión.\nPara realizar la sesión de entrenamiento de flexiones hemos elegido un To the one.\nSi no conocías esta sesión, se tratan de rondas decrecientes que empiezan en 10 repeticiones por ronda y termina en una repetición. Si quieres saber más, puedes ver nuestra guía para hacer To the one.\nSesión modelo de entrenamiento:\nTambién puedes revisar otras guías de ejercicios que tenemos en el blog:\nnoviembre 30, 2019, 5:11 pm\nDon Néstor, gracias por su vídeo. Tengo 59 años y vengo haciendo flexiones desde siempre. Funciona, se lo puedo asegurar. Sólo un pero: ¿Calentamiento y estiramientos? Son muy necesarios para evolucionar sin lesiones.\nRepito: Gracias por su vídeo.\ndiciembre 12, 2019, 8:25 pm\nHola Carlos, como tú dices el calentamiento y estiramiento es importante. Un saludo.\nenero 18, 2019, 3:31 am\nhola.. mi duda es cuantos dias a la semana debo realizarlos pueden ser seguidos o un dia de desanso y de 4sesiones de cuantas series? gracias para tener buenos resultados\nmayo 3, 2018, 5:24 am\nhola amigo muy buena información me saco de varias dudas, soy principiante y quisiera iniciar con las flexiones clásicas pero tengo dos dudas y es que me gustaría saber cuantas sesiones por semana serian las mas apropiadas para no ser excesivo o al contrario y otra cosa es saber que se puede hacer antes de iniciar cada sesión o si simplemente se inician y listo sin hacer ningún ejercicio previo. Gracias de antemano\nmayo 3, 2018, 12:42 pm\nlo primero es saber que si la intensidad es alta debes dejar un día de descanso entre sesiones, para recuperar el músculo y no impedir su crecimiento (para esto también debes dormir bien). Con 3-4 sesiones a la semana estaría bien, sobre todo si agregas variedad a los tipos de flexiones que haces.\nPor otra parte, el mejor ejercicio para calentar es aquel que preparar el músculo para una intensidad mayor. Por lo que puedes empezar haciendo flexiones contra la pared a una velocidad alta (para irrigar el grupo muscular y para ir activando la musculatura) o unos burpees con flexión para así también activar la parte aeróbica, dependiendo si tendrás una sesión de fuerza o una sesión HIIT correspondientemente.\nmayo 12, 2018, 9:50 pm\nok amigo muchas gracias lo tendré en cuenta\nabril 7, 2018, 7:36 pm\nMuy buena guía…\nfebrero 7, 2018, 5:22 pm\nMuy buena información, muchas gracias. Se podría complementar al lado de cada video o tipo de flexión qué músculos se trabajan. Saludos.\nfebrero 8, 2018, 9:49 am\ntoda la razón. A ver si un día que tengamos más tiempo añadimos cambios a los vídeos 🙂\nenero 22, 2018, 4:24 pm\nExcelente información me saco muchas dudas como instructora de funcional siempre me gusta saber más y más gracias


IBM 6400 MPI Servicio Técnico Oficial Impresoras Infoprint Ricoh 6500\nhome\t/ Impresoras Matriciales de líneas / IBM / Matricial de líneas / Papel continuo Zig Zag /\nIMPRESORA IBM 6400\nMODELO DESCATALOGADO SUSTITUYE EL MODELO P8000\nEsta gama de impresoras se dejó de comercializar en el año 2001, sin embargo los modelos Printronix P8000 que la ha sustituido disponen de la misma tecnología e incluso en un 90 % de las mismas prestaciones, la serie de IBM 6400 ha sido la gama de mayor éxito de la marca IBM fabricada por Printronix.\nRobusta, económica y silenciosa.\nIBM 6400 Impresoras matriciales en línea\nPuntos fuertes Línea de calidad de impresión matricial.\nCuatro modelos: 500, 1000, 1500 o 2000 líneas por minuto, dos versiones: Pedestal y Classic\nLa versión de pedestal puede reducir el espacio de piso y simplificar el acceso a papel\nLa versión Classic es más silencioso que la mayoría de las impresoras láser\nMuchos archivos adjuntos\nMuchas opciones gráficas: IBM IPDS, Código V y IGP\nUna amplia selección de adjuntos y emulaciones.\nLa gama de impresoras IBM 6400 ofrece. una amplia variedad de archivos adjuntos y emulaciones y puede integrarse en muchos entornos informáticos. Esta apertura ofrece cierta flexibilidad durante la instalación inicial y garantiza la sostenibilidad de las inversiones a través de la evolución del parque informático.\nEl software de supervisión IBM 6400 ofrece la capacidad de mostrar el panel del operador de la impresora en la pantalla y acceder a todos los parámetros a través de él. Por lo tanto, se puede configurar y actualizar una flota completa de IBM 6400 desde una única estación de trabajo. Además, la familia IBM 6400 es parte de las impresoras controladas por Infoprint Manager.\nCombinando la mejor tecnología de impacto con sofisticadas opciones de gráficos, cada impresora IBM 6400 es capaz de imprimir documentos complejos y bares. El flujo de datos de la impresora inteligente de IBM (IPDS), las opciones de CodeVet IGP permiten que las impresoras IBM 6400 admitan Aplicaciones industriales tradicionales.\nFormatos de papel El manejo del papel en impresoras de la serie IBM 6400 es particularmente fácil con una ruta de papel simple, confiable y accesible. Los ajustes de micrómetros horizontales y verticales aseguran una alineación precisa del papel. La función de vista previa Facilita estos ajustes. El diseño de la versión Pedestal permite un fácil acceso al papel de entrada y salida. La cubierta ajustable ofrece dos salidas de papel, a pedido o en modo de almacenamiento convencional.\nLa serie de impresoras IBM 6400 está equipada con una pantalla LCD de 80 caracteres que le permite verificar el estado de la impresora. Las funciones esenciales son rápidamente accesibles a través de un conjunto de teclas de diferentes colores, fácilmente identificables. La línea de impresoras de matriz de puntos de IBM 6400 está especialmente diseñado para grandes volúmenes de impresión. Una amplia selección de archivos adjuntos y emulaciones hace que estas impresoras sean versátiles y compatibles con la mayoría de los entornos informáticos.\nLa serie IBM 6400 está disponible en dos versiones: pedestal o clásica. El pedestal reduce el espacio del piso y facilita el acceso al papel. La versión clásica, insonorizada, es adecuada para cualquier entorno de trabajo. Mantenimiento y servicios IBM IBM ofrece una gama completa de servicios de alto nivel, desde mantenimiento de hardware hasta soporte de software, disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. resumen\nLas impresoras IBM 6400 ofrecen las siguientes características y beneficios:\nImpresión confiable a 500,1000,1500 o 2000 líneas por minuto, dependiendo del modelo.\nLa versión con pedestal reduce el espacio del piso y facilita el acceso al papel\nLa versión Classic es más silenciosa que la mayoría de las impresoras láser\nPantalla de control ergonómico de 80 caracteres\nUna ruta de papel particularmente simple para un manejo eficiente del papel\nImpresión de etiquetas y multi-paquetes. (hasta 6 copias)\nMuchos tipos de archivos adjuntos\nSoftware de supervisión para modelos equipados con una tarjeta Ethernet integrada.\nOpciones gráficas de IBM IPDS, IGP y Code V (versiones Printronix)\nFácil implementación • EuroReady\nLa oferta de impacto de la solución Infoprint Manager.\nGarantía en el sitio 3 meses (mod 020 garantizado 12 meses)\nPrintronix inventó el concepto de impresión matricial de líneas en 1974 y desde entonces no hemos dejado de introducir en el mercado productos nuevos e innovadores a través de generaciones de desarrollos tecnológicos. La serie de Printronix P5000 lidera el mercado en velocidad, calidad de impresión, facilidad de funcionamiento y conectividad.\nSiempre que necesite una impresión económica de etiquetas, informes, códigos de barras o formularios formados por varias partes y de alta calidad, la impresión matricial es el estándar. Con velocidades de impresión de hasta 2.000 líneas por minuto (lpm), seguro que encuentra un modelo Printronix P5000 que se adecue a sus necesidades. Una de las principales ventajas de la tecnología matricial de líneas, aparte de su enorme velocidad, es la economía de funcionamiento y propiedad.\nComparada con impresoras láser y matriciales de serie, los equipos PRINTRONIX P5000 pueden resultar hasta 10 veces más económicos en cuanto a funcionamiento, debido al diseño exclusivo de los consumibles que permite reducir los costes de funcionamiento para sus requisitos de impresión.\nla Printronix P8000 Perfecta sustituta de los modelos matriciales con tecnología de caracteres por segundo modelos: DFX5000 DFX8000 DFX 8500 DFX9000 oki 4410 así como de las versionesdescatalogadas de IBM 6400 Infoprint 6500 Printronix p5000 TallyGenicom 6200 y 6300\nEspecificaciones de las impresoras de líneas IBM 6400\nModelos 6400-50 6400-P50 6400-010 6400-P10 6400-015 6400-020\nSerie RS-232/RS-422 (RS-422 opcional P5220s)\nParalelo Compatibilidad IEEE-1284/Centronics – estándar\nData Products – opcional Ethernet y Twinax\nInterfaz twinax integrada para conexión a sistemas IBM 36/38 y AS/400 directamente o a través de controlador de estación de trabajo\nIBM 5394 ó 5494 – opcional Coax Interfaz coax integrada para conexión a controlador de grupos IBM 3174, 3274 ó 3276 opcional\nConmutación automática Entre puertos activos P5220s permite la conmutación entre puerto paralelo y Ethernet\nPGL/VGL, ANSI 3.64, IPDS (twinax y Ethernet), TN5250, TN3270, Twinax, Coax\nTwinax – IBM 5225 Modelos 1, 2, 3, 4, IBM 4234 Modelos 2, 12 modo transparente de Printronix disponible para funciones especiales\nCoax – IBM 3287 Modelos 1 y 2, IBM 4234 Modelo 1 Modos compatibles BSC, SCS/LU1, DSC y DSE.\nModo transparente de Printronix disponible para funciones especiales Selección de fuentes dinámica\nConformidad Energy Star – Menos de 30 vatios (modo de ahorro de energía)\nModelos P50/P10 Modelos 050/010/015/020\nAncho : 62,5 cm (24,6″) 68,6 cm (27″)\nLargo : 52,6 cm (20,7″) 73,7 cm (29″)\nAlto : 88,9 cm (35″) 108 cm (42.5″)\nPeso : 54,4 kg (120 lbs.) 102 kg (205 lbs.)\nPeso con embalaje 115 kg (52,2 lbs) 129,3 kg (62,5 lbs)\nP50/P10 50 dBA\nARTICULO : Cinta de impresión caja de 6 unidades es original de IBM\nDuración : 30 millones de Caracteres\nARTICULO : Cinta de impresión caja de 12 unidades es original de IBM\nDuración : 90 millones de Caracteres\nVENTAJAS-P8000-VS-P5000-IBM 6400 EN


La Llosa Rodré - Apartamentos rurales\nCarreño y Gozón son dos concejos que aúnan mar y campo, tradición y modernidad. Ambos conforman la Mancomunidad del Cabo Peñas, punto geográfico más septentrional y que divide la costa asturiana. Es un paisaje singular y sugerente, con formidables acantilados y playas de arenas suaves.\nEl aeropuerto de Asturias está a sólo 30 minutos por autovía. El ferrocarril de largo recorrido (RENFE) llega a Gijón y Oviedo, desde donde podemos escoger un montón de posibilidades de conexión con el resto de poblaciones asturianas. El ferrocarril de vía estrecha (FEVE) bordea la costa y muestra fabulosos paisajes del mar Cantábrico.\nEs por todo ello que la cercanía a lugares emblemáticos asturianos como Covadonga, Cangas de Onís, Picos de Europa, Cudillero, Luarca, Llanes, Oviedo o Somiedo sean sumamente accesibles gracias a la estupenda ubicación de la Mancomunidad.\nTambién la villa de Luanco, a escasos kilómetros de Candás y capital de la municipalidad de Gozón, nos ofrece la comodidad de los servicios más modernos junto con la cercanía a la zona rural.\nCon más de dos decenas de playas en la Mancomunidad donde disfrutar del mar, deleitando los sentidos con un color que cambia constantemente,con sus olores húmedos y frescos, nadie quedará indiferente a la belleza del mar Cantábrico.\nEn Carreño encontramos las playas de Taluxa, Candás, La Palmera, Rebolleres, Huelgues, Carranques, El Tranquera, Xivares y Peña María.\nEn Gozón encontramos, entre otras, las de Xagó, Aguilera, Carniciega, Verdicio, Bañugues, Luanco y Antromero.\nSi lo que queremos es caminar, un mar de hierba nos invita a adentrarnos en la zona interior de estos municipios, donde hay muchas posibilidades de senderismo:\nLas Rutas Clarinianas se desarrollan dentro de Carreño como un legado póstumo al gran escritor que fue Leopoldo Alas Clarín, que acostumbraba a pasar largas temporadas en el concejo. Su familia poseía una casa solariega en Guimarán. Es por ello que en muchas de sus obras podemos ver referencias a zonas muy concretas: Candás, Guimarán, Logrezana, Prendes, Carrió, Piedeloro… Estos paseos, que están bien señalizados nos permiten disfrutar de un paisaje campesino que todavía guarda relación con lo descrito en los diferentes cuentos y novelas del escritor.\nLa Ruta Arqueológica nos traslada al Monte Areo, la mayor elevación del Carreño, donde se encuentra la concentración arqueológica más significativa del fenómeno megalítico.\nLa Ruta del Románico permite al viajero visitar algunas de las iglesias románicas de los concejos de Carreño y Gozón.\nLa Formiga nos ofrece singulares vistas de la villa candasina.\nCamino de Santiago: La ruta recorre un tramo del Camino permitiéndonos contemplar hórreos y paneres, molinos y casonas, y un paisaje infinitamente verde.\nEl Camín de les muyeres de la paxa recorre el tantas veces efectuado por las mujeres de Candás cuando iban a vender pescado a Oviedo. Alude su nombre al cesto (paxa) que llevaban en la cabeza con el pescado.\nLa Ruta del Embalse de La Granda parte de Candás para llegar a una zona donde se pueden observar aves migratorias.\nAdemás de en las zonas interiores, también en la costa podemos disfrutar de los paseos:\nLa Ruta del cabo Peñas combina interior y costa, recorriendo aldeas de Gozón. Transcurre por la rasa costera más septentrional de Asturias. El Centro de Interpretación del Medio Marino, situado en la planta baja del Faro de Peñas, nos da una idea de la vida en esta zona años atrás .\nLa Senda Costera Luanco-Bañugues es una que combina llanura, ascensión y algún que otro tramo de escalones, muy fácil y con vistas excepcionales.\nLa Senda Norte (Tramo Xivares-Aboño) discurre por la margen derecha de la ría de Aboño.\nLa Senda Norte (Tramo Piñeres-San Antonio) discurre por la costa de de Candás.\nVía Verde “El Tranquera” surge a partir de la utilización de la caja del antiguo ferrocarril conocido como “El Carreño”, recorriendo uno de los parajes más agrestes del trazado, colgado sobre el acantilado de la playa del Tranquera.\nÁreas recreativas las encontramos en Carreño en San Antonio (Candás), Fuente de los Ángeles (Candás), Monte Areo (El Valle-Guimarán) y en las playas de Carranques, Xivares y Huelgues.\nSi se quiere un turismo más activo, el buceo y los paseos a caballo también son buenas opciones. Pueden hacerse a través de Actividades subacuáticas El Delfín (Tfno. 985871140), MAR-IVY SUB (Tfno. 985878200) y paseos a caballo Cabo Peñas (Tfno. 985511136), surf en las playas de Xivares (Carreño) y Xagó (Gozón), así como la posibilidad de practicar golf en las instalaciones del Hotel Balagares en Corvera y La Llorea o el Tragamón en Gijón.\nFerias, fiestas, jornadas gastronómicas y festivales jalonan a lo largo del año la vida de Carreño y Gozón:\nCelebración de San Antón (Enero – Albandi y Perlora)\nFiestas del Cristo del Socorro (Febrero – Luanco)\nCelebración de San Blas (Febrero – Piedeloro)\nFestival del oricio (Marzo - Bañugues)\nJornadas gastronómicas del marisco (Abril – Candás)\nFestival de la marañuela (Abril – Luanco)\nJornadas clarinianas (Primavera – Candás)\nMercado Clariniano (finales de Junio – Candás)\nMercado semanal ( todos los sábados – Candás)\nMercado semanal (todos los viernes – Luanco)\nCelebración de San Antonio (Candás – Junio)\nCelebración de San Juan (Junio – Pervera)\nJornadas gastronómicas del bonito (Junio – Candás)\nJornadas gastronómicas del bonito (Julio – Candás)\nFeria de artesanía (Julio – Candás)\nFeria de la conserva (Julio – Candás)\nCertamen Hortofrutícola (Julio – El Valle)\nFestival de la sardina (Agosto – Candás)\nConcurso-Exposición de ganados (Agosto – Piedeloro)\nSacramentales en El Valle, Ambás, Perlora (Julio)\nSacramentales en Pervera, Albandi, Piedeloro, Carrió (Agosto)\nFiestas del Cristo (Septiembre – Candás)\nFiestas de Nta. Señora de los Remedios (Guimarán – Septiembre)\nFiesta de la Hispanidad (Octubre – Guimarán)\nCelebración de la patrona Santa Eulalia (Diciembre - El Valle)\nCelebración de San Esteban (Diciembre – Guimarán)\nEntre los centros visitables tenemos el Museo Antón (Candás), el Museo Marítimo (Luanco), el Museo al aire libre (Candás), el Aula didáctica del Neolítico (El Valle) y la Exposición permanente de la industria conservera (Candás), así como Centro de interpretación del medio marino (Faro de Peñas).\nMás información en www.ayto-carreno.es


El masaje supone para el bebé tener a mamá y a papá más cerca, sentir s...\nEl masaje supone para el bebé tener a mamá y a papá más cerca, sentir sus manos, le transmite afecto y ternura y experimenta una sensación de bienestar físico y emocional, y los padres también aprenden a conocer mejor a su hijo y sus estados de ánimo\nHoy, Elena Periañez, fisioterapeuta, ha realizado la tercera sesión de masaje infantil con las familias y los niños. Un taller de aprendizaje de comunicación no verbal entre padres e hijos. Esta profesional ha dirigido este taller basándose sobre todo en la sensibilidad y en la comunicación emocional que supone el masaje en la relación con los niños.\n¿No es maravilloso, ver que los pies de tu hijo no son más grandes que tu mano?\n¡Qué mano tan maravillosa, abrazando esos lindos pies en crecimiento!\n¡Qué mano más cálida, suave, tierna, capaz de establecer un lenguaje, una comunicación tan especial, a través del tacto!\nEsas manos tan acogedoras han aprendido a realizar las diferentes maniobras y técnicas en cada parte del cuerpo (brazos, piernas, pies, cara, espalda…).\nEsas manos de papá&mamá han aprendido que el masaje es una herramienta maravillosa dentro del desarrollo de inteligencia emocional del hijo.\nEsas manos han aprendido que el simple hecho de dar cremita hidratante al hijo después del baño puede ser mucho más enriquecedor, sabiendo que le estamos dejando una huella en su cerebro de un valor incalculable.\nAunque sea poco tiempo, va a ser un tiempo precioso, compartido exclusivamente por él y para él, para conectar y relacionarte con tú hijo\nPorque esas manos de mamá&papá son amor, cariño, paz, ternura, tranquilidad. Y les estamos dejando un recuerdo de SEGURIDAD, CONFIANZA y RESPETO en si mismo.\nGracias a mamás&papás y niños, gracias FAMILIAS por la participación y el interés.


Pobreza y Covid-19, revelan la desigualdad educativa escuelas grupos vulnerables crisis económica - El Sol de Orizaba | Noticias Locales, Policiacas, sobre México, Veracruz y el Mundo\nEn la sierra estudiantes aprovechan cuarentena, para trabajar en el campo\nXalapa. Ver.-Si para los alumnos de la ciudad tener acceso a Internet o la televisión puede ser complicado, en zonas marginadas del estado la cuarentena por el Covid-19 significó un cese casi total en la vida académica de los menores y jóvenes; muchos de ellos lograban escapar por algunas horas de las condiciones de precariedad de su entorno acudiendo a sus escuelas, pero con la pandemia en el país son arrojados de vuelta a la dinámica de la sobrevivencia, acentuando las desigualdades sociales y económicas.\nPara Fabiola, docente de telebachillerato en una comunidad de alta marginación en Tehuipango, en la zona de las Altas Montañas, su mayor preocupación es que después de la emergencia sus muchachos regresen a las aulas. “Si en la ciudad muchos están sufriendo porque se quedaron sin empleo, pues ya te imaginarás en una zona rural: muchos de mis alumnos se fueron a trabajar a los campos agrícolas, porque el campo se considera una actividad esencial, así que no ha sido suspendida; entonces se fueron al norte del país: Sonora, Sinaloa, Jalisco, Tamaulipas… con la finalidad de tener un dinero y poder subsistir en sus comunidades”.\nIndica que de los 112 alumnos que tiene registrado el telebachillerato en el que labora, sólo con 40 ha logrado comunicación para dar seguimiento a los contenidos educativos, por lo que se estima que el resto se esté dedicando a trabajar.\nEn la comunidad carecen de agua potable; los estudiantes no tienen computadora ni internet, lo que sí tienen es celular, pero juntar para la recarga y poder comunicarse es para ellos muy complicado.\n“Entiendo su situación y yo soy quien les llama, me la paso haciendo recargas a mi celular para tratar de localizarlos y poder darles actividades, instrucciones, que me puedan preguntar sus dudas; en esta etapa se pierde la noción del tiempo, no importa la hora, a veces me he sorprendido a las 10 de la noche hablando con un alumno para darle actividades porque fue a la única hora que pude localizarlo”, expresa Fabiola.\nEn aquella zona los cuadernillos de actividades que imprimió la Secretaría de Educación de Veracruz llegaron el 27 de abril, y tal como estaba previsto fueron repartidos por los agentes municipales. La presión para los maestros ha sido juntar las evidencia de que los alumnos están trabajando, lo que es complicado por las condiciones de comunicación. Para Fabiola su prioridad es que los jóvenes estudien y lean lo que puedan, pero que no pierdan el hábito y el gusto por aprender, y eso los motive a regresar a las aulas cuando concluya la emergencia.\nAnte carencias, lo principal es que menores estén bien\nEn una situación similar se encuentra Andrés, docente de primer grado en una secundaria técnica en Córdoba; para él ha sido difícil el contacto con sus alumnos; su escuela se ubica en una zona marginada de la ciudad, donde el acceso a internet o computadora es muy difícil. Los padres hacen un esfuerzo para, al menos una vez a la semana, buscar cómo contactarse y acceder a las actividades del maestro o para plantearle sus dudas de lo encargado.\n“Mi prioridad es que estén bien, que ellos estén tranquilos, que no se presionen; decidí no avanzar en nuevos temas porque no tengo contacto con todos los alumnos; así que retomé el cuadernillo de actividades de la Secretaría de sexto de primaria para repasar con ellos; que lo que ya vimos no se les olvide, que afiancen lo que no les había quedado muy claro; los muchachos que pueden un poco más, se acercan por separado y entonces les dejo otras actividades”, señaló el docente.\nAndrés no cuenta con internet en su casa, él debe salir cada mañana a buscar un lugar para conectarse y poder estar al tanto de sus alumnos.\nMencionó que por las condiciones de la zona, son pocos los padres de familia que están al tanto de las actividades de sus hijos. “Me pongo en su lugar: si yo que soy el maestro, no tengo internet, pues entonces ellos… creo que en este periodo hay que ser flexibles y que ellos no pierdan el hábito de estudiar; no están preparados para ser autodidactas, así que uno tiene que tomar eso en consideración”, agregó.\nEn El Zapotal, una pequeña comunidad rural perteneciente a Acajete, la población también es clasificada como marginada, pese a estar a hora y media de Xalapa: no hay internet ni conectividad, las casas no cuentan con computadoras y unas cuantas con televisor. Ahí el maestro Jorge David Perez Iriarte atiende una primaria unitaria —es decir, un docente para los seis grados—, señala que con la aplicación de la cuarentena no ha logrado tener comunicación con sus alumnos, sabe que los cuadernillos aún no han llegado, y sólo ha mantenido comunicación intermitente con algunos padres de familia.\nSeñaló que ante este panorama la prioridad debe ser resguardarse, que este periodo de emergencia sanitaria debe verse como una situación extraordinaria para lo que no se estaba preparado, por lo que más allá de buscar que los estudiantes no “pierdan el ciclo”, hay que preocuparse por fortalecerlos emocionalmente e ir delineando los mecanismos académicos para regularizarlos una vez que termine la etapa de confinamiento.


El avance de “Beyond:Two Souls” de Tribeca – Mórbido Fest\nEl avance de “Beyond:Two Souls” de Tribeca\nmayo 1, 2013 by Laura Celia Rojas Cruz No hay comentarios\nYa habíamos anticipado que “Beyond: Two Souls” tendría un evento en el festival de cine de Tribeca, convirtiéndose en el segundo videojuego en la historia en ser selección oficial de dicho festival—el primero exclusivo para Playstation.\nDurante el evento, Quantic Dream presentó un nuevo avance con escenas nunca antes vistas (¿Jodie a caballo a la “Red Dead Redemption?”).\nLos (afortunados) asistentes también tuvieron acceso a un capítulo de media hora centrado en la protagonista interpretada por Ellen Page. Pudieron ver cómo Jodie se gana la vida en las calles, juntando un poco de dinero y hasta asistiendo en un parto, antes de culminar con un emocionante final. Desgraciadamente, el video del evento aún no está disponible.\n“Beyond: Two Souls” saldrá a la venta el próximo 8 de octubre y será exclusivo para el Playstation 3.\n[embedplusvideo height=”281″ width=”450″ standard=”http://www.youtube.com/v/c9D1N-MHwog?fs=1″ vars=”ytid=c9D1N-MHwog&width=450&height=281&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=&notes=” id=”ep1051″ /]\nbeyond two souls ellen page Playstation quantic dream Tribeca\nPrimer “Detrás de cámaras” de GUERRA MUNDIAL Z\n¿Quién duerme a tu lado?


Problema USB y WinXp | BMW FAQ Club\nProblema USB y WinXp\nTema en 'Informática - Tecnología' iniciado por i_minex, 5 Mar 2007.\nTengo una placa P4S800-MX SE con el windows xp prof instalado. Desde hace un par de semanas cuando le voy a conectar el pendrive no me lo reconoce dandome el error tipico de windows. He probado de enchufarlo en varios conectores de delante y atras con el mismo resultado. No es culpa de ningún virus, ni el pendrive esta estropeado ya que lo conecto con otro ordenador y me funciona perfectamente. Tengo impresoras en USB y no me dan ningun problema, como es esto ?\nQue puedo hacer ?? :frown:\ni_minex, 5 Mar 2007\n¿Te funcionan otras memorias externas?\nPues nada... he probado con varios pen's y nada...\nno creo que sea nada de la placa. He ido al administrador de dispositivos y he intentado desinstalar los USB's y reiniciar, pero tampoco... :frown:\nPrueba a meter un lector de tarjetas si tienes. Lo mismo el controlador de las memorias externas se haya dañado o algo así... :embarrassed:\nY sino como puedo volver a reinstalar el controlador ? Hay alguna forma de no volver a reinstalar el windows ?\nMe parece que arrancando en modo "a prueba de errores" y mirando el administrador de dispositivos salen todos los dispositivos que han pasado por tu ordenador. De esta manera, elimina, desinstala todos los de la familia "dispositivo de almacenamiento masivo USB". Yo he solucionado más de un problema haciendo eso... :rolleyes:\nEn modo a prueba de fallos tengo que tener enchufado el pen para que me salga lo de "dispositivo de almacenamiento..." o no hace falta ?\nInicio, ejecutar. CMD y ENTER.\nEscribe esto sin cerrar nunca CMD.\nstart devmgmt.msc (ENTER)\nSi no te has colado en nada, aparecerá el admin de disp. Ahí, menú VER, Mostrar disp OCULTOS.\nExpande USB y quita disp de almacenamiento masivo, todos los que salgan.\nEsto hazlo con el pen quitado.\nVe quitando luego abajo en unidades de disco los que estén en gris.\nOjo con esto, no te pongas a quitar todo lo gris que no sepas que es porque te cargarás el sistema. Se pueden quitar bastantes cosas de USB, unidades de disco, etc., pero hay cosas en adap de red que no hay que tocar, ni en NON PNP tampoco. Cuidadito.\nActo seguido de eliminar el paso de cacharros por el PC, vuelve a insertar el PEN. Windows lo reconocerá desde 0, como la primera vez que lo enchufaste.\nSi esto no va, entonces algun archivo o clave del registro está corrupta.\nTambién puede ser fallo de hardware.\nSPTR, 5 Mar 2007\nLo pruebo esta tarde y os digo algo!!\ni_minex, 6 Mar 2007\nBueno, ya he probado a desinstalar todos los dispositivos de almacenamiento que habian pasado por el equipo conjuntamente con los discos duros correspondientes. Me pasa algo curioso que no os había pensado en comentar... al enchufar el pendrive otra vez se me instala desde 0 pero me aparecen dos iconos al lado del reloj. Uno que es el normal que detecta el hardware nuevo y otro con forma de USB ( el que desde un mismo punto salen dos o tres ramas ), pues el icono de siempre me aparence diciendome que el hardware esta listo para usarse, pero al cabo de unos momentos me aparece el mensaje de siempre "No se reconoce el dispositivo USB"...\nPArece que algo anda chungo en el hardware. Revisa los conectores USB, o prueba ac onectarlo detrás en los de la placa y no frotnales de la caja a ver que pasa.\nSi siguen los problemas, desconecta todo lo USB, abre la tapa y desconecta los pines del USB de la caja a la placa (si luego sabes ponerlos, claro...) y prueba de nuevo.\nTambién puede ser que tengas los condensadores de la placa base hinchados. Me pasó hace poco, y fallaban curiosamente los USB, porque no eran los condensadores de al lado del procesador, eran otros pequeños que estaban por toda la placa y alguno afectaría a la controladora USB.\nSPTR, 7 Mar 2007\nlas dos primeras cosas ya las he hecho... pero nada... :frown: a mi me pareció que era tema hardware desde un principio porque ni con los de delante ni los de atras nada... y claro despues de borrar los dispositivos que tenia ocultos, luego ya ví claro que algo fallaba. En fin, como puedo des-hinchar los condensadores ? Suposo que es quitando la corriente ?\nSi es así ia lo probé tambien...\nraro, raro, raro... :rofl:\ni_minex, 8 Mar 2007\nNo, los condensadores son unos elementos electrónicos de la placa base cuya misión suele ser estabilizar los voltajes, etc. Cuando se abomban por defectos en su fabricación ya no se puede desinchar, hay que cambiarlos.\nUn condensador electrolítico es esto:\nAbre la tapa del PC y verificalos todos visualmente. Si alguno está abombado por arriba, rechuma electrolito (se forma una capa como de óxido por arriba o abajo), ahí tienes el problema.\nSi la placa es del 2002 al 2003/casi 2004, tienes muchos voletos de que te haya tocado la partida de condensadores defectuosos que afectó a muchos fabricantes.\nLo de los USB frontales me refiero a que antes de probar a conectar en los traseros el pen o lo que sea, abras la tapa del PC y desconectes el cable que va a los USB frontales. Dejándolos desconectados, conecta el PEN atrás a la placa. ME pasó con un cliente que partió la lámina de plastico interna del conector USB donde van los contactos y estos se cortocircuitaron, haciendo que hasta los traseros funcionaran mal.\nTambién puede ser problema de alguna tarjeta PCI puesta recientemente que comparta IRQ con la controladora USB y que no le guste mucho.\npuede ser que tenga el perfil corrupto. tienes cuenta de administrador aparte sin tocar? entra con esa, borras la tuya y vuelves a crearla. todo dentro del documents and settings.\ntambien podria ser alguna politica de seguridad.\nHATTORI_ENZO, 20 Mar 2007


Con filoso machete lo ultiman en cementerio - Diario La Tribuna\n9 julio, 2020 - 8:00 pm\nCon filoso machete lo ultiman en cementerio, LA MASICA, Atlántida. Autoridades policiales informaron el hallazgo del cadáver de un hombre que fue llevado hasta un cementerio del municipio de La Masica, Atlántida, norte de Honduras.\nEl vocero de la Unidad Departamental de Prevención 1 (Udep-1), Hermero Madrid, informó que hasta este jueves por la tarde no se había logrado identificar al ahora occiso debido que no le hallaron ninguna documentación.\n“Lugareños no pudieron identificar el cuerpo que se trasladó a la morgue judicial para realizar la autopsia y verificar la identidad”, declaró el oficial policial.\nMadrid reveló que la causa de muerte fue por varias heridas de arma blanca tipo machete y que la víctima oscilaba en una edad entre 20 y 30 años.\nAl lugar llegó un equipo de la Dirección Policial de Investigaciones (DPI), cuyas primeras indagaciones indican que al ahora occiso le privaron de su libertad en otro lugar y luego lo llevaron al camposanto, donde le quitaron la vida con un arma blanca. (JGZ)\nMuere electrocutado al cortar rama de árbol


La gorda y el niño con vulva – Cine, vísceras y actualidad\nCine, vísceras y actualidad\nLa gorda y el niño con vulva\nPublicado por Laura Carneros el 5 marzo, 2017 6 marzo, 2017\nYo tenía ocho años cuando supe que era gorda. Hasta entonces no lo había imaginado siquiera, y eso que me gustaba mucho mirarme al espejo (porque gorda no era, pero presumida sí). Mi profesora de primaria propuso hacer un ejercicio que venía en el libro, teníamos que contestar uno a uno, en voz alta, la siguiente pregunta: “¿Eres grueso o delgado?”. Yo era delgada, lo tenía clarísimo. Yo era delgada porque me consideraba “normal”. Llegado mi turno dije que era delgada, y la profesora dijo: “No, eres gruesa”. ¿Cómo podía estar yo equivocada en lo que era? Si se trataba de mí, de mi cuerpo. ¿Cómo podía decir ella que yo era gruesa, si yo acababa de decirle lo contrario? Aquello me dejó confusa, porque me acababan de poner una etiqueta, y esa etiqueta (con un eufemismo que no me creí) sabía muy bien lo que significaba: GORDA. Y gorda era igual a fea, y fea significaba rechazo. No estaba dentro del club de la gente normal, como yo pensaba. Estaba fuera, con Raquel. Y Raquel era la “gruesa” de la clase. Yo en realidad no la veía tan “gruesa”, pero nos contaba que hacía dieta y por eso sabíamos que su “grosez” era preocupante. En el recreo Raquel miraba con tristeza el desayuno de los demás, porque el suyo era medio sándwich integral con lechuga y atún (algo asqueroso cuando tienes ocho años).\nEstás gorda, “Que no te engañen” (pudo haberme dicho la profesora). El problema no es ser gordo o delgado, transexual o heterosexual. El problema es el concepto de que una cosa está mal y la otra está bien. Escoger una cosa u otra es un error o un acierto. Yo no quería aceptar que estaba un poco gorda por lo que significaba, porque yo era “normal”, y definirme significaba posicionarme en un lugar que no me gustaba dentro del esquema de la sociedad adulta. Pensaba que ser gorda era malo, y no lo es. Como tampoco lo es ser negro, gitana, bizca o cojo.\nQuizá me hubiera sido más fácil aceptar que, bueno, un poco rellenita sí que estaba (como me dijo mi madre al llegar a casa y llorar tras contarle lo sucedido), y que no pasaba absolutamente nada. Pero a mí no me explicó eso la profesora (y no sé qué mierda de ejercicio era aquel en el que una tenía que decir qué era o no era), sino que me preguntó cuánto pesaba para justificar por qué era gruesa y por qué ella llevaba razón.\nCada cual debe aceptar lo que es, y ello no significa asumir el rechazo y las etiquetas implícitas. Me parece plausible la actitud de los políticos y los medios de comunicación respecto al autobús dichoso, porque aunque a veces canse y parezca exagerado, si hay enfrentamiento significa que todavía queda mucho que reivindicar. Y no solo es necesario retirar el autobús, que es una serpiente en la cabeza de la Gorgona. La solución a la raíz del problema siempre es la misma: la educación. Esto lo comenta Isaac Rosa en su artículo sobre el asunto:\n“La mejor protección a las niñas y niños está en la educación: educar para la convivencia a los menores transexuales, a sus compañeros para que los respeten, y por supuesto a los hijos de los del autobús, que no por ir a colegios religiosos deberían quedar al margen”.\nY yo añadiría: la educación en la aceptación. Combatir el rechazo comienza por aceptarse uno mismo y aceptar la diversidad. Tan importante es educar en tolerancia como en autoestima. Porque después de todo, el rechazo y la crueldad son inherentes a la vida, y porque uno nunca puede gustar a todo el mundo.\nSin pretenderlo, es posible provocar odio e incomodidad en el otro, y es importante saber que uno no tiene la culpa de ello. “Que no te engañen”, el problema no es tuyo. Si eres tímido incomodas, si eres fea incomodas y si eres guapa también (y si eres de Hazte Oír… ya ni te cuento).\nFreaks (1932), Tod Browning\nautobús transfóbicoopiniontolerancia LGTB\nEntrada anterior Mi vida empieza hoy\nEntrada siguiente Deriva: sábado 9.15 a. m.\n12 abril, 2017 a las 3:32 am\ninteresante escrito!!! 😉 muy acertado que bueno que la educación esta cambiando en muchos lugares :-* yo sufría por mi altura en un mundo de enanos así como el enano sufre en un mundo de altos ¿algún día el humano dejara de fastidiar? :v\nLaura Carneros dice:\n13 abril, 2017 a las 10:56 am\nGracias Mari. Parece ser que estamos aquí para fastidiarnos los unos a los otros hasta el infinito y más allá. Un saludo 🙂