Gipsy Lou • Un buen día en Barcelona\nEs inevitable hablar con cariño del Gispy Lou, un bar con tanta personalidad que parece un amigo. Hijo de Felipe, chileno arquitecto de formación y productor de cultura de vocación, el Gipsy Lou es un bar donde nunca reinan ni el silencio ni el hastío; siempre está pasando algo en su escenario, ya sea un concierto, una performance, un monólogo, teatro… Este lugar es un espacio que aboga por la cultura y la expresión en todas sus formas, pero sobre todo por la música.\nEl caldo de cultivo de cultura en que se ha convertido el Raval, genera grandes cantidades de artistas que forman subcapas de arte más independiente y desvinculado del status quo que necesitan un lugar donde expresarse. Así pues, ubicado en el mismo barrio que la Filmoteca de Catalunya y el CCCB, el Gipsy Lou pretende dar cabida a todos los artistas a los que estas plataformas y otras grandes salas no acogen.\nYa establecido como una plataforma donde ocio, cultura e individualidad convergen, el único requisito para poder actuar en el Gipsy Lou es que la música sea original del artista, evitando a las bandas de covers, para que algún día podamos decir «esta banda tocó aquí cuando empezaba». En el Gipsy Lou se escucha una gran diversidad de sonidos que traigan propuestas propias que aporten al mundo de la música y contribuyan a alimentar la creación, el placer de su consumo, la variedad y la riqueza, en definitiva, del mundo artístico. Se trata de una plataforma próxima para artistas y público abierta a todo el mundo y donde cualquiera puede expresarse. De alguna manera, el bar es el examen donde el músico tiene que saber hacerse oír para aprobarlo y testar su sonido.\nLa idea es hacer de la cultura algo gratuito y accesible para todos, por lo que todos sus eventos y espectáculos son gratuitos, salvo los lunes, único día donde se cobra una pequeña entrada. Esto, sumado a su variedad musical, atrae a un público sumamente diverso que congrega a locales, extranjeros, jóvenes, estudiantes, adultos e incluso ancianos de todos los perfiles, llegando a ser públicos totalmente diferentes de un día para otro.\nGipsy Lou – Concierto\nEl acento puesto sobre la música es principalmente latinoamericano, aunque según el día y la semana, la agenda de conciertos varía entre tango, música chilena, world music, rock pop, salsa, cumbia, rumba catalana, jazz, jam sessions, reggae… Consulta la agenda en su web para saber qué toca hoy. En definitiva el Gispy Lou es un lugar muy vivo lleno de sorpresas donde podrás encontrarte desde performances musicales hasta cabarets filosóficos, un hombre perro o una payasa.\nA raíz de toda esta confluencia, se crea un mapa cultural global que a la vez es un reflejo de lo que ocurre en el barrio. El bar nada en una identidad muy plural y multicultural que nace de una política muy diversa y tolerante cuya única frontera es el respeto mutuo. Tan es así, que mucha gente llega sola y va haciendo amigos en el bar, amigos de barra que se conocen ahí y sólo se reúnen ahí.\nGipsy Lou – Gipsy Burger\nPor si la música, el ambiente y la compañía no fueran suficientes, en el Gipsy Lou también se puede disfrutar de ricas comidas chilenas como wraps, bocadillos y empanadas aparte de deliciosas hamburguesas y los clásicos del finger food para acompañar un pisto chileno o cualquier otra bebida bien cargada al gusto del consumidor. El objetivo es poder estar lo suficientemente mal (si sabéis qué queremos decir) con confianza, en un espacio acogedor al que la gente aprecia tanto que vuelve a pedir disculpas si el alcohol ha provocado algo más que un buen rato.\nA pesar de las diferencias y complicaciones que podrían surgir de tanta diversidad, la identidad del Gispy Lou crea una filosofía muy bonita bajo la que todos comparten experiencias, teléfonos, ideas y demás a la vez que crean nuevas memorias juntos. Teniendo este oasis tan peculiar cerca de la legendaria calle Joaquín Costa, el Gipsy Lou es un indispensable en la ruta para saciar la sed (física y cultural 😉 ).\nGipsy Lou – White Russian\nQué: Gipsy Lou\nDónde: Carrer Ferlandina, 55\nHorario: L-D 19h-2:30h\nContacto: 931 866 806 /gipsylou@gipsylou.com\nWeb: Gipsy Lou\nGipsy Lou –\nGipsy Lou – Arte\nGipsy Lou – Nachos


Las sensuales fotos de la menor del clan Kardashian de vacaciones en las Islas Turcas\nKylie Jenner festejó sus 19 años y partió hacia un paraíso.\nKylie Jenner, la menor de las hermanas del clan Kardashian, festejó su cumpleaños número de 19 y partió raudamente con familiares y amigos de viaje hacia las islas Turcas y Caicos.\nAllí, decidió armar una galería de fotos muy sensuales que decidió compartir con sus miles de seguidores a través de su cuenta en Instagram. Con una bikini roja, deslumbró con sus curvas en una playa paradisíaca.\nAdemás de tomar sol y disfrutar del mar, la joven empresaria navegó en un lujoso yate con su novio Tyga y sus amigas Hailey Baldwin, Jordyn Woods y Bella Hadid, quien también compartió en las redes sociales imágenes de esta escapada.\nKylie recibió muchísimos regalos en su cumpleaños. Pero su hermana Kendall fue una de las más creativas al sorprenderla con el lanzamiento de fuegos artificiales.\nAdemás de divertirse con sus seres queridos, Kylie está abocada a su faceta como empresaria y comercializa una exclusiva línea de maquillaje, que incluye sombras, labiales y delineadores.\nUna foto publicada por King Kylie (@kyliejenner) el 13 de Ago de 2016 a la(s) 5:19 PDT\nUna foto publicada por King Kylie (@kyliejenner) el 29 de Jul de 2016 a la(s) 3:54 PDT\nUna foto publicada por King Kylie (@kyliejenner) el 7 de Jul de 2016 a la(s) 7:56 PDT


La historia real que inspiró Tiburón de Steven Spielberg - Uppers\nEl 'Tiburón' de Spielberg fue real: los aterradores acontecimientos veraniegos que inspiraron su primer taquillazo\nImagen del rodaje de 'Tiburón' (1975)Cordon Press\n'Tiburón' de Steven Spielberg se convirtió en el taquillazo de 1975, un film basado en la novela homónima de Benchley\nAntes del libro y la película, los hechos ocurrieron realmente en la costa de Nueva Jersey durante el verano de 1916\nDurante días un tiburón blanco se cobró varias vidas hasta que finalmente fue capturado\nQue el 'Tiburón' de Steven Spielberg es una de las películas más famosas de la historia es innegable, solo pensemos en la cantidad de largometrajes que se han producido desde entonces sobre la criatura marina y el pánico que provoca en los terrestres. Ya hace más de 45 años que la película se estrenó en la gran pantalla con una gran éxito. El largo se basó en la novela homónima de Peter Benchley, pero lo cierto es que la película está basada en una historia real, pero hay que remontarse a 1916 para conocerla.\nPese a su éxito, lo cierto es que la creación de la película fue muy atropellada. "Empezamos a rodar sin guion, sin actores y sin tiburón", llegó a decir Richard Dreyfuss sobre un rodaje que, efectivamente, tenía prevista una duración de 55 días que terminó siendo de 159. Y las jornadas no fueron lo único que se dispararon, ya que su presupuesto inicial estaba en torno a los cuatro millones de dólares y acabó costando el triple, a lo que se sumaron los fallos de los tiburones mecánicos o la reescritura de los guiones.\nPero no hemos venido a hablar de las anécdotas de la película que revolucionó el cine en 1975, más bien del caso que hizo que existiese el largometraje de Spielberg. Era verano de 1916 cuando la costa de Nueva Jersey se vio sacudida por un tiburón blanco de poco menos de tres metros de largo durante dos semanas en las que se cobró la vida de cuatro personas.\nPrimer día de julio de 1916. En aquella jornada un joven llamado Charles Vansant se encontraba dándose un baño y se disponía a salir del agua cuando solo un metro y medio de agua le cubría el cuerpo. Pero entonces el escualo hizo su primera aparición dejándolo tan malherido que, pese a que otros bañistas lograron sacarlo del agua, terminó falleciendo a las horas. Según la BBC, aquella noticia pasó desapercibida, pues incluso los científicos señalaban que el tiburón no tenía la fuerza suficiente para atravesar los huesos de un humano.\nSolo cinco días después se produce un nuevo ataque al botones de un hotel que también se encontraba a pocos metros de la orilla y terminó falleciendo tras el encuentro con el pez. El día 8 de julio la cosa se puso más seria, pues un socorrista avistó a un tiburón cerca de la costa y alertó de ello a los bañistas de la zona. Ese mismo día, en otra playa totalmente diferente un policía abrió fuego contra el agua al divisar a un tiburón que se acercaba a un grupo de niños que jugaba en la orilla y, pese a no matarlo, logró ahuyentarlo.\nFotograma de 'Tiburón'Cordon Press\n¿Un tiburón blanco en un río?\nTres días tuvieron que pasar para que el tiburón sorprendiese a la especie humana. A unos 40 kilómetros del lugar de su último avistamiento, un niño de 12 años sufre arañazos y raspones provocados por la piel del animal en un río de la zona. Al día siguiente, el escualo es avistado nadando por el río y se cobra la vida de dos jóvenes más y, tras los acontecimientos, el alcalde de Matawan ofreció una recompensa para la persona que acabase con el tiburón.\nPero obviamente surgen dudas, pues el tiburón blanco no es un animal de agua dulce, algo que llevó a que se empezasen algunas investigaciones durante los años posteriores pero, según un documental de National Geographic, hasta 2002 no se pudo demostrar que aquellos ataques en el río fueron responsabilidad de tiburones toro, no del tiburón blanco que amenazó la costa de Nueva Jersey y que terminaron matando.\nEl fin de los ataques\nVolviendo al revuelo causado por la población, se colocó una red de alambre en la desembocadura del río y comenzó una especie de juegos del hambre, pues con sus dientes acabó con la red y volvió al mar, por lo que el campo de captura se abría ampliamente. Pero finalmente, un neoyorquino llamado Michael Schleisser fue el que acabó con la vida del escualo poniendo fin a los ataques que los bañistas de la zona venían sufriendo durante los últimos días.\nDesde aquella captura los ataques terminaron, por lo que las teorías de que era un único animal cobraron fuerza, aunque ahora se sepa que algunos de ellos fueron provocados por tiburones toro, además de que en su interior se encontraron huesos humanos de las personas que habían terminado siendo sus víctimas.\nLo que parece claro es que estos hechos durante dos semanas en julio de 1916 fueron los que inspiraron la novela de Benchley en la que después se basó Spielberg para filmar aquel taquillazo en 1975 que más de 45 años después sigue siendo considerada una joya del séptimo arte.


LA SALUD POR SIEMPRE FM - Noticias de San Luis República Argentina...: La ciudad de San Luis se sumó a la campaña de vacunación antigripal\nDesde este martes al mediodía, en el Centro Integral del Adulto Mayor se vacunaron las primeras personas mayores de 65 años y personal de Salud. En esta primera etapa, San Luis recibió 14.560 dosis de vacuna antigripal.\nLas personas que fueron vacunadas en esta oportunidad, son integrantes de los talleres multidisciplinarios del Centro Integral, que pertenece al Ministerio de Desarrollo Social y se sumó también personal que trabaja en el sistema de Salud.\n“Cuando me avisaron que nos iban a vacunar, acepté con gusto porque es la forma de prevenir enfermedades. Todos los años me coloco esta vacuna”, dijo Luis Beltrán Meza, uno de los asistentes del taller.\nSan Luis recibió 14.560 dosis de vacuna antigripal, que ya están distribuidas en los centros de salud y hospitales para iniciar la inoculación en los grupos de riesgo.\nEn los próximos días, la provincia volverá a recibir otro envío de dosis, según informó la jefa de Inmunizaciones, María Esther Diángelo, y recomendó que cada persona que pertenece a un grupo de riesgo, debe asistir al centro de salud u hospital más cercano a su domicilio para poder recibir la vacunación, que es gratuita.\n“Sí la persona, recibió la vacuna de COVID-19, debe esperar 14 días para recibir la vacuna antigripal o viceversa, si todavía no recibió la vacuna de Coronavirus y quiere vacunarse con la antigripal, porque está dentro de los grupos de riesgo, lo puede hacer, y luego esperar 14 días, para recibir la vacuna contra el COVID-19”, explicó la profesional.\nCon respecto al COVID-19, Diángelo dijo, que toda persona que tiene el alta de esta enfermedad, puede recibir las dos vacunas. Los que la están transitando o han sido contacto estrecho, no pueden recibir la vacuna.\nPuérperas (si no recibiste la vacuna durante el embarazo tenés tiempo hasta 10 días después de tener a tu bebé).\nNiños de 6 a 24 meses (son dos dosis si nunca recibió antigripal).\nEnfermedades respiratorias, enfermedades cardíacas, inmunodeficiencias congénitas o adquiridas, pacientes oncohematológicos y trasplantados, obesos con índice de masa corporal mayor a 40 Kg/m2, diabéticos, personas con insuficiencia renal crónica en diálisis o con expectativas de ingresar a diálisis en los siguientes seis meses, retraso madurativo grave en menores de 18 años, síndromes genéticos, enfermedades neuromusculares con compromiso respiratorio y malformaciones congénitas graves, tratamiento crónico con aspirina en menores de 18 años, convivientes de enfermos oncohematológicos y convivientes de prematuros menores de 1.500 g.


Vuelos Bodrum Medellín - ofertas eDreams\nVuelos de Bodrum a Medellín\nObtén información útil entre Bodrum y Medellín para preparar tu viaje.\nLos trenes en Medellín son un 31 % más baratos que en Bodrum.\nUna comida en Medellín es un 15 % más barata que una comida en Bodrum.\nLos taxis son un 33 % más caros en Medellín que en Bodrum.\nEl café en Medellín es un 48 % más barato que en Bodrum.\nK Distancia: 10729 kms\n¿Buscas vuelos de Bodrum a Medellín?\nCómo conseguir vuelos baratos Bodrum Medellín\nVuelos baratos de Bodrum a Medellín\nA continuación te ofrecemos todo lo que necesitas saber sobre los vuelos de Bodrum a Medellín para organizar tu viaje.\n¿Estás planeando tus vacaciones y te gustaría viajar a Medellín? ¿Vas a realizar un viaje de negocios? ¿O acaso vas a visitar a familiares o amigos? Sea cual sea el motivo de tu viaje, cuenta con eDreams para encontrar los vuelos más baratos y las mejores ofertas desde Bodrum. Gracias a nuestro rápido motor de búsqueda, con un solo clic y en tan solo unos segundos, obtendrás las mejores tarifas para la más amplia selección de billetes de avión baratos, que incluyen tanto compañías aéreas low cost como aerolíneas tradicionales. No lo dudes más y reserva tu vuelo a Medellín.\nSi eres flexible y no te importa cambiar la fecha y hora de tu vuelo, en eDreams te ayudamos a encontrar el día más barato para volar entre Bodrum y Medellín. Y si necesitas salir de viaje urgentemente, en la sección de vuelos de última hora encontrarás los mejores chollos. Consulta toda la información necesaria sobre tu viaje a Medellín y continúa con la reserva: indica las fechas de tu viaje, añade un hotel y contrata el alquiler de un coche con precios imbatibles. No esperes más. Utiliza eDreams para planificar tu viaje y disfruta de una experiencia inigualable.


El vídeo, herramienta indispensable en el Social Media - Quality Marketing Contents\n13 Oct El vídeo, herramienta indispensable en el Social Media\nEs asombroso observar cómo ha cambiado el paradigma en los últimos años, donde la palabra escrita ha dado paso al mundo visual. La imagen cobra un importante papel, pues es capaz de enganchar y conseguir que los usuarios permanezcan más tiempo viendo nuestros contenidos, se emocionen y lleguen a enamorarse de nuestra marca.\nEl vídeo se ha convertido en una herramienta fundamental en la comunicación del Social Media. De todas las publicaciones que podamos hacer, el vídeo es el que cobra una mayor importancia, pues es el contenido que más visualizaciones tiene, más “me gusta” tiene y más veces se comparte. Incluso, puede llegar a aumentar la fidelidad de nuestros clientes.\nNo olvidemos que según el tercer informe anual Online Video Forecasts, de Zenith, pasamos un total de 28,8 minutos diarios viendo vídeos en los dispositivos móviles. Así que es imprescindible incluir contenido audiovisual en la estrategia de Marketing de tu empresa.\nDe este modo, gracias a los vídeos, tanto en directo como bajo demanda, las empresas consiguen humanizar su marca, al mostrarse de un modo transparente y cercano al consumidor con quien establecen una mayor conexión personal.\nComo observamos, el vídeo puede ser muy efectivo, ya bien como soporte publicitario o bien como contenido. El único problema que puede tener este formato es el tiempo y el presupuesto que se ha de invertir en ellos, pues ha de tener una calidad mínima para poder generar el impacto deseado y conseguir nuestros objetivos.\nNo vale cualquier contenido, se requiere de un análisis previo que nos indique qué hemos de transmitir y a qué público nos dirigimos. Solo con contenidos de calidad lograremos generar más tráfico hacia los eCommerces o plataformas corporativas.\nA continuación, enumeramos una serie de premisas que debes tener en cuenta a la hora de generar tus videos:\nUtiliza el vídeo para generar conocimiento del producto y branding.\nEl vídeo tiene que ser sencillo y visual. El mensaje ha de ser claro y conciso; menos textos y más imágenes capaces de generar un vínculo con el consumidor.\nEn caso necesario, debe ir apoyado de subtítulos, para facilitar la comprensión.\nTiene que tener una llamada a la acción clara, lo que puede provocar cambios en el consumidor.\nEn el caso de un e-Commerce debe guiar al usuario a la compra.\nLos vídeos atraen tráfico a la página web, lo que puede ayudar a que tu negocio esté el primero entre las búsquedas relacionadas con el producto. El éxito reside cuando se consigue que tu video se convierta en un fenómeno viral. En este caso, es capaz de transmitirse a una gran velocidad en un espacio muy reducido de tiempo, de forma parecida a la que se propaga un virus.\nDesde Quality Marketing Contents, te ofrecemos el asesoramiento adecuado para generar tus contenidos de calidad en las redes sociales apoyados de material audiovisual.\nIncorpora el vídeo a la estrategia de comunicación y marketing de tu empresa. Contacta con nosotros y te ayudaremos a lograr tus metas.\nbranding, cultura visual, Estrategia de Comunicación y Marketing, fidelidad, imagen, Material Audiovisual, Mundo visual, Quality Marketing Contents, social media, tráfico, vídeo bajo demanda, Vídeo En directo


Eduardo Arnold: "Zannini es muy inteligente y siniestro" - Truncado Noticias\nHome / POLITICA / Eduardo Arnold: "Zannini es muy inteligente y siniestro"\nEduardo Arnold: "Zannini es muy inteligente y siniestro"\nEl ex vicegobernador de Santa Cruz visitó los estudios de InfobaeTV. Afirmó que Massa "sería el mejor presidente" y que "Lázaro Báez terminará preso". Qué dijo sobre el futuro político de Cristina Kirchner.\nA Eduardo Arnold, ex vicegobernador de Santa Cuz durante dos períodos con Néstor Kirchner en los 90, le dicen "chiquito" irónicamente por su altura. Sin embargo, no se achica nunca. Considera que "el kirchnerismo dañó mucho al país" y que espera que dejemos atrás "la lógica de amigo y enemigo y la confrontación".\nDice que "Sergio Massa sería el mejor presidente", que respeta mucho a Francisco de Narváez, que le hubiera gustado un acuerdo electoral con Mauricio Macri y que en las PASO "hubo fraude en muchos lugares", dando aire así a las denuncias de Felipe Solá sobre lo ocurrido en territorio bonaerense.\nPese a que sostiene que Macri "cambia de opinión muy seguido y no formula propuestas", reconoció: "Me hubiera gustado el acuerdo con Macri. Era la garantía de sacar al kirchnerismo".\nArnold también dijo que no ve a Scioli presidente. "Si ocurriera lo que advierto es que puede haber problemas porque son muy distintos. Zannini es muy inteligente pero muy siniestro. Desde 1987 es el cerebro de los Kirchner. Zannini es más Cristina que Néstor. Veo mucho ruido ahí", dice el ex diputado nacional tras reconocer que con Scioli hace mucho tiempo que no hablan pese a que tenían muy buen trato. "Me escuchó criticar duro al kirchnerismo en dos o tres oportunidades y nunca más me atendió el teléfono".\nAfirma que "Lázaro Baéz va a terminar preso" y que "es increíble que Ricardo Jaime y Rudy Ulloa Igor no estén presos. Son los nuevos ricos".\nSostiene que Máximo "nunca explicitó ideas", que Eduardo Costa será el próximo gobernador de Santa Cruz pese a que habrá ley de lemas para todos los cargos y eso hace al kirchnerismo más competitivo. "Manejan el Superior Tribunal de Justicia, no habrá lugar para las apelaciones", dijo respecto a los planteos de la oposición".\nTambién manifestó que supone que Alicia Kirchner sacará más votos que el gobernador Daniel Peralta, aunque él votará por Costa. "Como peronista no es ser desleal. Hoy es una necesidad. No pierdo mi identidad peronista por hacerlo", explicó.\nArnold también tuvo palabras elogiosas con el dirigente radical Héctor Roquel, candidato a diputado nacional por el frente electoral opositor en la provincia. "Fue un intendente de Río Gallegos prolijo y honesto al que nadie le puede decir nada".\nDice que "Río Gallegos es la muestra del desgobierno del kirchnerismo en la provincia", pero marca que en las PASO "los pueblos petroleros de la zona norte votaron por Máximo y eso es porque no lo conocen. Nunca dijo ni hizo absolutamente nada".\nEn cuanto al futuro, sostuvo: "No creo que Máximo aprenda lo que no aprendió nunca. Terminó el secundario porque ningún profesor quería aplazar al hijo del gobernador. Después quiso estudiar periodismo deportivo y no pudo. Luego derecho, y menos".\nSobre el futuro de la Presidente tras el 10 de diciembre dijo que "a Cristina cuando deje de ser reina no la vemos más". En este sentido, alude a su silencio con las últimas inundaciones como "cada vez que hay problemas" y dice que "Cristina no sabe enfrentar los problemas. Es muy ansiosa".\nRecuerda que tras los allanamientos a la inmobiliaria que administra los negocios particulares de la Presidente "hay cosas aberrantes. Otra vez hay bolsos con dinero, cajones mal cerrados y números que no cierran".\nDice que "los negocios de la familia los maneja Sanfelice que tiene campos en Río Negro, complejos turísticos y demás" y que "a Carlos Sancho lo llaman "el pavo" en Santa Cruz y "sólo cumple órdenes".\nRecuerda que cuando enfrentó al postulante de Néstor Kirchner en 2007 como candidato a gobernador en la provincia, los amigos le pedían "que no fuera a la casa por temor a perder el trabajo" y que "Néstor creía en el capitalismo de amigos. Èl quería ser el emperador de América pero tuvo que hacerlo con varios socios como Lázaro Baez que complican mucho a la Presidente".\nFinalmente, dijo sin dudar que "Hotesur es una muestra clara de lavado de dinero ya que todos saben que las habitaciones de los hoteles estaban vacías, pero sin embargo facturaron muchísimos millones de dólares. Máximo y Cristina deberán rendir cuentas y deberían devolver lo que se robaron, como propone Massa", sentencia desafiante.


Burnout: El trabajo te domina – ALTERNATIVA CORRECTA\nBurnout: El trabajo te domina\nTodos nos hemos llegado a quemar o ser víctimas del “burnout” en algunos trabajos. Esos momentos enfermizos que vivimos con un dolor en el cuello y desarrollamos un TOC. Suelen tener síntomas muy preciosos, si tienes alguno de ellos pon atención:\nFalta de atención, te webaas o te olvidas cosas con frecuencia\nÁnimo decaído, cualquier cosa te hace llorar o pierdes el interés frente algunas cosas\nComo mencioné, dolor de cabeza, cuello, hombros, piernas, desorden alimenticio, insomnio\nLa tienda de al frente se vuelve millonaria por tu completo exceso de cigarros, gaseosas o café\nY te vuelves malditamente agresivo, en mi caso… WAO. Soy un perro rabioso.\nTambién sucede que suelen invitarte a salir y tú, pues bueno… estás trabajando, tienes cosas pendientes, quieres dormir, estas en cierre, los mandas a la mierda por distraerte, etc… Conclusión: NO TIENES VIDA SOCIAL. Con esto no digo que debes salir de parranda, pero si sales con tus amigos o familiares.\nEn muchos casos comienzas a cancelar salidas o importantes escenarios familiares, en el extremo… faltas a tus citas médicas por no tener tiempo o permiso en el trabajo. Eres un fracaso como ser vivo, pero no es la culpa de tu trabajo, es el poco control que le pones a tu vida y emociones para establecer hasta que punto darle al trabajo y que respeto necesita tu vida personal.\nSencillo, respeta tus fines de semana. Sábado y domingo no son días laborales, organiza actividades para distraerte, invita amigos o familiares, haz lo que desees. También, respeta tu horario de almuerzo, no hables de trabajo. No contestes llamadas fuera de la oficina. En el peor de los casos, renuncia.\nEn mi experiencia, la cura es manda todo a la mierda (en la mente) ser responsable, pero no creerte el caballo de batalla de nada ni nadie. Relajarte, amarte, encontrarle sentido y pasión a lo que haces no significa matarte trabajando.


Usuario:KLBot2/España/Alquezar - Wikiviajes\n7.1 Tiendas de abarrotes\n7.2 Restaurantes y cafés\nArtículo original: en:Alquezar\nAlquezar es un pequeño pueblo de pie sobre las rocas en Aragón, al norte de España. Se trata de un punto base para muchas actividades al aire libre, sobre todo a base de rock - montañas - y.\nLa ciudad se parece mucho a ' Poble Espanyol en Barcelona, pero esta vez se trata de una verdadera arquitectura de los viejos tiempos, no una imitación.\nLos locales se ganan la vida sólo por la prestación de servicios turísticos, sin la agricultura comercial se hace en Alquezar.\nMuchos viajeros de fin de semana vienen a la ciudad para una estancia relajada entre las rocas para la gente de edad y actividades a nivel de principiante para las familias. También hay excursiones de autobuses diarios con ancianos que visitan Alquezar varias horas: los turistas pueden ver la Colegiata, comer en la plaza central y se van. Los autobuses de excursiones llegan a la plaza central.\nViajeros entre semana son principalmente franceses, con unos pocos belgas, holandeses e italianos mezclarla\nOrientación === === Mapas de la ciudad están disponibles gratuitamente en la oficina de turismo y en varias gradas alrededor de la ciudad. La mayoría de las empresas orientadas a los viajeros se pueden encontrar en el mapa.\nLa ciudad es lo suficientemente pequeño como para ser totalmente accesible a pie.\nHay varias plazas de aparcamiento gratuito en los alrededores del pueblo. Algunos hoteles tienen su propia plaza de aparcamiento privado.\nPavimentos de piedra no se siente cómodo para las personas con zapatos de tacón alto o un carro de niño, pero las botas alpinas no son necesarios, ya sea, a menos que hagas un poco de senderismo serio.\nColegiata de Santa María la Mayor 2 € adultos (incluye una visita guiada).\nRelojes llamativos de la Ciudad de la adición a la sensación de vivir en un pueblo medieval.\nSwim en una piscina pública (25m), cerca de La Marmita de Guara albergue\nVia ferrata : mucho menos popular que el descenso de barrancos, reserva previa esencial. Los mismos operadores como para el descenso de barrancos.\n' Excursiones a pie a lo largo del Río Vero Cañón\nBirdwatching durante todo el año, pero especialmente en invierno, cuando es fácil de encontrar treparriscos en los acantilados alrededor.\nLa escalada en roca : realizado por Vertientes Aventura (ver abajo) en las tardes y barranquismo fuera de temporada, y por muchos operadores de otras actividades.\nBarranquismo === ===\nVer también: Aragón:Do:Barranquismo.\nAlquezar es el principal punto de partida para cañones en Aragón. Barranquismo operadores esperan a los clientes en coche por su propio coche de Alquezar del inicio de cañón. Los operadores incluyen:\nVertientes Aventura, 🏠 C / San Georgio, 5 (Albergue Casa Tintorero), ☎ 34 974 318 354, 619 910 447, 619 905 458, ✉: vertientes@vertientesaventura.com. Más orientado hacia barranquistas con experiencia, en comparación con Avalancha. Descuentos progresivos para clientes habituales (que son el 70% de su base de clientes). También ofrece varios días de paquetes de varios días..\nAvalancha, 🏠 igual a Hotel Santa Maria Más populares deportes orientados de Vertientes.\nNo hay nada único en la ciudad o región que se compra en Alquezar.\nSólo ' chorizo salchichas son vale la pena comprar como recuerdo local (el mismo que en el resto de España); queso se elabora con leche de oveja y no es realmente distintivo. Otros artículos de abarrotes locales disponibles son la miel de Barbastro (muchas variedades hasta Eucalyptus), el vino y el aceite de oliva (tan barato como 30 € para 5 litros).\nAlgunas versiones locales de Kukuxumusu están disponibles.\nTiendas de abarrotes[editar]\nAlimentacion y Capnoceria (look para Tabacos signo) La tienda de alimentos parece estar orientado a los locales, pero los lugareños lo consideran extremadamente caro y orientada a los turistas. Se dirigen a Barbastro para comprar alimentos.\nEstofado de conejo, la perdiz y ternera platos son la mejor apuesta en la mayoría de restaurantes de la zona.\nLa Cocineta porciones grandes. Buena conejo y pato comida principal. Un raro ejemplo de muy buena patata frita - rodajas muy finas. Algunos le encanta el cerdo y la sopa de frijol, pero no es para todo el mundo.\nLa Marmita de Guara, 🏠 Paseo Pilaseras (en la colina sobre la calle principal, fuera de lo común), ☎ 34 974 318 956 🕓 abril - septiembre:abre a las 21:00. Popular entre la escalada local y guías de barrancos. Sólo con reserva previa si no te alojas en el hostal del mismo nombre, que comparte un sitio con. Menú del día € 12 - € 20.\nMeson del Vero Su popularidad parece estar apoyada únicamente por las recomendaciones de guías de viaje. El servicio es lento, los precios en la factura pueden ser diferentes de menú, y tiene mala gaspatxo. Sólo el Estofado de Ternera es realmente bueno. La sangría sabe como un glintwein frío.\nPeña Amán, 🏠 C / Arrabal, 22 (la plaza principal de la ciudad), ☎ 34 974 318 963 Probablemente el mejor restaurante entre aquellos en la plaza principal. Grandes ensaladas. Platos recomendados: gazpatxo ; rivuelto (variedad local de huevos revueltos) con ajo y gambas ; filetes de ternera, tanto con Roquefort y A-La Pireneas . El pimiento rojo en los platos típicamente en escabeche, no un vegetal fresco.\nNarbona El cordero estofada es bueno, mientras que la variedad no es frito. La paella a-la Navarra es bastante grande, pero la mala mar hace que sea un plato de evitar. Menú del dia:€ 18 para dos comidas y el desierto ; € 15 para una elección más limitada de platos.\nCasa Gervasio 🕓 Restaurante sólo sirve almuerzos, 1:30-4 p.m. ; bar sólo para el resto del tiempo. La mayoría de las mesas están en una plaza pequeña y acogedora en las profundidades de la ciudad vieja, una docena de metros de distancia de la entrada del restaurante. menu del dia 25 € / 30, IVA incluido.\nSangría a veces sabe a glintwein en las rocas , aunque no debería ser por la receta tradicional.\nLa Marmita de Guara albergue, 🏠 Paseo Pilaseras (en la colina sobre el aparcamiento principal de la ciudad, fuera de lo común), ☎ 34 974 318 956 populares entre los escaladores avanzados y otros que vienen a Alquezar exclusivamente para actividades. Abierto desde abril hasta septiembre\nVilla de Alquezar Uno de los dos mejores hoteles de la ciudad. Amplias habitaciones, grandes terrazas privadas, parking privado, cuartos de baño con bidé, toallas de marca y de un solo uso champús. Habitaciones # 20-25 tiene una gran vista sobre las rocas. Rica variedad para el desayuno. Mezcla Viajeros: muchas familias con niños (especialmente los fines de semana) ; su mayoría franceses.\nHotel Santa -Maria, ✉: info@hotel-santamaria.com. Otro de los dos mejores hoteles de la ciudad.\nCasa Mercedes - Turismo Rural:C / San Gregorio, 2 Tfno:974318912/650737116. Casa bonita, host local extremadamente limpio y barato. Hay tres habitaciones con un baño y una terraza para compartir. Buenas vistas del castillo y acantilados. 15 € por persona. http://casamercedes.iespana.es\nCamping Alquezar, 🏠 Ctra. Barbastro s / n, ☎ 34 974 31 83 00, ✉: camping@alquezar.com. El único camping en la ciudad (?).\n== == Manténgase saludable Aunque la ciudad es un campamento base para múltiples tipos de actividades al aire libre, no tiene médico residente o un hospital. Operadores de actividades al aire libre aconsejan a los viajeros a la cabeza a la que [Barbastro]  tiene un hospital nacional.\nObtenido de «https://es.wikivoyage.org/w/index.php?title=Usuario:KLBot2/España/Alquezar&oldid=92351»\nel usuario KLBot2 de Wikiviajes editó por última vez esta página el 25 nov 2013 a las 12:12.


Rafael Devers continúa indetenible en las Grandes Ligas\nCLEVELAND (AP) — Rafael Devers sacudió un jonrón y añadió un sencillo, con lo que extendió a ocho su racha de turnos seguidos dando de hit, y Xander Bogaerts disparó un par de jonrones para llevar a los Medias Rojas de Boston a la victoria el miércoles por 5-1 ante los Indios de Cleveland.\nBogaerts pegó un jonrón solitario en el tercero — el cuadrangular número 100 de su carrera — y añadió un cañonazo de tres carreras en el séptimo. Los Medias Rojas amanecieron 8 juegos y medio detrás de Tampa Bay por el segundo comodín de la Liga Americana.\nMazara y Santana ponen su sello en triunfo de Rangers\nTORONTO (AP) — Kolby Allard lanzó 5 2/3 innings para conseguir su primera victoria con Texas, el venezolano Elvis Andrus disparó cuatro hits y produjo dos carreras y los Rangers derrotaron el miércoles 7-3 a los Azulejos de Toronto para evitar ser barridos en la serie de tres juegos.\nGary le pega con todo y Yankees vencen a Orioles\nNUEVA YORK (AP) — Gary Sánchez bateó un jonrón de tres carreras y los Yankees de Nueva York vencieron a los Orioles de Baltimore por 16ta vez consecutiva este año, ganando 6-5 el miércoles su último partido de la campaña.\nEloy llega a 20 vuelacercas con los Medias Blancas\nCHICAGO (AP) — James McCann rompió el empate con un grand slam en la octava entrada y los Medias Blancas de Chicago derrotaron el miércoles 13-9 a los Astros de Houston para quedarse con la serie de temporada ante los líderes absolutos de la División Oeste de la Liga Americana.\nSanó la manda a las gradas ante Cerveceros\nMILWAUKEE, Wisconsin, EE.UU. (AP) — El novato Trent Grisham conectó un cuadrangular de tres carreras en el octavo inning, y los Cerveceros de Milwaukee vinieron de atrás para vencer el miércoles 6-5 a los Mellizos de Minnesota.\nLos Cerveceros estaban abajo 5-3 cuando Grisham, quien apareció como primero en el orden en apenas su 11er juego en Grandes Ligas, se enredó con una recta del mexicano Sergio Romo (2-1) en cuenta de 2-2 y la depositó en las gradas del jardín derecho. Ryan Braun se había embasado en error en el tiro del torpedero Jorge Polanco y Hernán Pérez sonó sencillo antes de que Grisham se volara la barda.\nPor los Cerveceros, el cubano Yasmani Grandal de 3-1. Los venezolanos Hernán Pérez de 3-1 con una anotada; Orlando Arcia de 2-0.\nPor los Mellizos, los dominicanos Jorge Polanco de 4-1 con dos impulsadas; Miguel Sanó de 4-1 con una producida y una anotada El puertorriqueño Eddie Rosario de 4-1 con una impulsada y una anotada. Los venezolanos Marwin González de 4-0; Ehire Adrianza de 1-1; Luis Arráez de 1-0.\nKetel Marte batea de 5-4 para Arizona\nDENVER (AP) — Nolan Arenado bateo un cuadrangular de dos carreras en la novena entrada para comandar la remontada de los Rockies de Colorado en el triunfo del miércoles 7-6 sobre los Diamondbacks de Arizona.\nDespués de que Trevor Story fuera golpeado por un lanzamiento, Arenado depositó una recta de Archie Bradley (3-5) detrás de la barda del jardín izquierdo. Fue el tercer cuadrangular en la carrera de Arenado para ganar un partido y el primero desde el 18 de junio de 2017 ante San Francisco.\nSus compañeros lo felicitaron al cruzar el plato antes de bañarlo con Powerade. Colorado puso fin a una cadena de cinco derrotas ante Arizona. Los Rockies tienen marca de 14-33 desde el 21 de junio, uno de los peores porcentajes de victoria en Grandes Ligas durante ese lapso.\nEl cuadrangular de Arenado llegó después de que el dominicano Ketel Marte conectara un sencillo productor con dos outs en la parte alta del noveno capítulo para poner a los Diamondbacks al frente. Marte conectó el slider del cerrador Scott Oberg (6-1) apenas por encima del guante de Story, cuyo disparo al plato no llegó a tiempo. Fue el cuarto imparable del quisqueyano en el encuentro, empatando una marca personal.\nEl venezolano Eduardo Escobar conectó un jonrón de dos anotaciones y Wilmer Flores aportó un tablazo solitario en el sexto inning para poner a Arizona al frente 5-2. Los Rockies igualaron la pizarra con el cuadrangular de tres anotaciones del emergente Ryan McMahon en la parte baja de la entrada.\nPor los Rockies, el cubano Yonder Alonso de 4-2 co una impulsada y una anotada. El dominicano Raimel Tapia de 4-2 con una anotada. El venezolano Yonathan Daza de 1-0.\nPor los Diamondbacks, el dominicano Ketel Marte de 5-4 con dos producidas y dos anotadas. Los venezolanos Wilmer Flores de 4-3 con dos remolcadas y una anotada; Eduardo Escobar de 5-1 con dos empujadas y una anotada; David Peralta de 1-1.


Turbocompresor KKK 54359880019 - AutoNorma\nCoches de turismoTurbocompresoresKKKcon regulación de vacíoTurbocompresor KKK 54359880019\nDescripción: Turbocompresor KKK 54359880019 completamente reconstruido con protocolo de calibración con 100% de funcionalidad. Las piezas dañadas e inelegibles se reemplazaron con nuevos y los componentes funcionales originales fueron arenados. Después del ensamblaje, se ajustó el vacío o el control electrónico. El paquete incluye un procedimiento de montaje para ayudarlo a evitar daños al turbocompresor reacondicionado.\nTurbocompresor KKK 54359880019 completamente reconstruido con protocolo de calibración con 100% de funcionalidad. Las piezas dañadas e inelegibles se reemplazaron con nuevos y los componentes funcionales originales fueron arenados. Después del ensamblaje, se ajustó el vacío o el control electrónico. El paquete incluye un procedimiento de montaje para ayudarlo a evitar daños al turbocompresor reacondicionado.\nNuestro número de referencia 003-001-001119R\nEl turbocompresor KKK 54359880019 se renovó por completo, las piezas dañadas y no elegibles se reemplazaron por otras nuevas. Los componentes funcionales originales que permanecieron en el turbocompresor fueron completamente arenados. Posteriormente, personal capacitado profesionalmente ensambló el turbocompresor y configuró el vacío / control electrónico correcto. El equilibrio dinámico del sistema rotativo y el control central también se realizaron para evitar fugas de aceite. El paquete incluye un procedimiento de montaje para ayudarlo a evitar daños en el turbocompresor reacondicionado. Y también un protocolo de calibración que garantiza el 100% de funcionalidad.\nProducto: Turbocompresor KKK 54359880019


Viaje al centro de la beca: 08.11\nEntre la ficción y la realidad:\nEs de mañana estoy tomando un té de arándano hecho en Suecia, en una taza hecha en Italia, sentada junto a una ventana y un clima fresco por segundo día consecutivo, después de semanas en Madrid. Soy mexicana y he vivido en 3 diferentes estados de México. Mis amigos viven en el Estado de México, en Cuernavaca, en Querétaro, en el D.F, en Monterrey, en Madrid, en Nueva Delhi, en Bogotá, en Johannesburgo y en Honduras,. Mis quesos favoritos son franceses, ingleses y mexicanos, y mis vinos chilenos o por qué no un café colombiano o uno veracruzano.\nEscribo este texto en una computadora de marca estadounidense, pero que ha sido ensamblada en China. Reconozco cruzando la calle a personas de raíces latinas y árabes. En el último mes he hablado tres idiomas distintos, y convivido con personas de más de 15 países diferentes. En unos días compraré un boleto de regreso a México y uno de ida a San Diego, mediante el Internet y pagare en diferentes monedas con un tipo de cambio a peso mexicano.\nPor la tarde hablaré con mis padres, que estarán desayunando en una vajilla alemana, viendo noticias, donde probablemente se hablará sobre la bolsa de Japón y el Dow Jones. Mi hermano saldrá de casa en una camioneta hecha de ideas japonesas, ensamblada en Brasil y utilizada en México. Subirá en ella a dos perros, uno nacido en algún barrio de la ciudad y el otro de “fino” linaje alemán. Irá al campo a practicar su escalada y en el camino platicará con campesinos de la sierra, que le dirán como viven cada día con lo que les deja la siembra del mes. Comerá pollos asados en la carretera, siempre acompañados por tortillas de maíz, ese poco que se salva de los transgénicos de las grandes trasnacionales, y con frijoles mexicanos, de los pocos que nacen en el país y no son importados. Llegará a la montaña e instalará su equipo inglés en las rocas, mientras recuerda a los amigos suizos que han regreso a su país después de haberlo acompañado a ese lugar.\nMientras tanto, en Madrid se hace tarde, debo llamar mediante un teléfono que vino de Estados Unidos a un amigo que vino de México y que ahora tiene un hijo español y una novia mezcla del teléfono y del pequeño hijo. Iremos a algún sitio a tomar cervezas de Bélgica, llegaremos ahí en vagones de metro hechos en Canadá, mientras escuchamos en la radio que el Tratado de Libre Comercio otra vez no será modificado y que los migrantes seguirán cruzando la frontera con miedo. Pausa. Suena el teléfono, el de la computadora, es EdZen que cuenta sobre la visita de la familia. La que va de Bolivia y la que va de París, van todos a México para las fiestas navideñas.\nAsí que convivo y convivimos con la globalización cada hora de cada día y es un concepto indefinible, es bueno y malo a la vez, tan real como etéreo y tan dañino como útil. Es algo que el mundo entero vive, que siempre ha existido con la humanidad, pero que las telecomunicaciones, crecientes y cada vez más rápidas han hecho tan notable y tan común que pasa desapercibido.\nEtiquetas: El Mundo, Reflexiones\nA veces cuando me acuesto decidida a dormirme rápido es lo último que logro. Mi cabeza da vueltas por mil temas, ideas y viajes mentales diferentes. A veces como hace dos noches estaba redactando ideas en mi cabeza, cartas y blogs. El blog que estaba meditando era algo como esto.\nEn los últimos digamos 4 años, he conocido de una u otra forma a mujeres que se han trasformado en importantes para mí, por varias razones, pero algunas de ellas comparten una y es su lucha contra el cáncer de mama.\nA algunas de ellas las conocí por www, a algunas ya las he mencionado por aquí como a Arantza, que siempre con esa ironía que me alegra las mañanas igual habla de la "quimio" o de la "tesina", que escribió durante largo tiempo y mientras la conocía; están mujeres como Kerry Mansfield de quien sólo conozco su trabajo a través de la fotografía; por otro lado algunas a las que sólo conocí unos momentos en una conferencia, por ejemplo, pero que están tratando de hablarnos desde otro lugar como Kay Gravell; hay otras mujeres a las que sólo he visto desde lejos, algunas de las que sólo he leído su historia y otras que ya no están aquí, como la esposa de HAO, a quién no conocí y de la que sólo he escuchado algunas pocas palabras, pero de quien me acuerdo cada que el tema aparece; otras mujeres con las que he tenido el gusto de trabajar y platicar y escuchar de ellas lo que están haciendo como Felicia Knaul, por supuesto que hay muchas otras, que han pasado de cerca y de lejos, cada una tiene su historia y cada una tiene una forma distinta de contarla y de luchar con ello, de luchar en el mundo de la enfermedad (ver Susan Sontag).\nDe todas estas mujeres, o de casi todas ellas hay otro común, y es que tienen 40 años o menos, o los tenían en el momento del diagnóstico. Aunque he tenido la oportunidad de estudiar y trabajar cerca del tema cáncer de mama, no me considero experta, sin embargo sí creo que tengo cierta responsabilidad de publicar en este blog, tanto las historias que pueden leer en los links de arriba, como de contarles, volver a contarles y decirles lo siguiente:\nHombres a leer.\nDesde hace años algunas veces llega a la bandeja de entrada de mi correo basura, una "cadena" que invita a los hombres a platicar con las mujeres que están a su alrededor sobre la importancia de la revisión de los senos para detectar a tiempo cualquier indicio de cáncer de mama. Creo que esta iniciativa aunque falta de desarrollo e información, es una buena idea. Siempre he creído que es fundamental que los hombres, sobretodo aquellos que tienen a una mujer por pareja, se involucren en su salud, la de ella (diría Benedetti). Una de las mujeres mencionada arriba, como muchas otras, averiguó sobre su pequeño tumor gracias a que su pareja descubrió algo "raro", algo diferente, en uno de sus senos (¿debería decir los de ella?).\nTomado de la red. Traducción: Si tan solo las mujeres pusieran\ntanta atención a sus senos como lo hacen los hombres\nMujeres a leer.\nParece broma que cada campaña nos dice que nos revisemos, que debemos hacerlo un día, siempre el mismo número de días después del ciclo menstrual; que debemos elegir uno, siempre el mismo, si ya no se tiene menstruación. Parece siempre ajeno, que debemos ir al ginecólogo a una revisión cada año, no sólo por los senos, sino por un papanicolau y revisiones generales. Parece que sólo se escucha el miedo que algunas veces da, al revisar frente a un espejo, primero con la palma de la mano derecha sobre la nuca y la mano izquierda revisando el seno derecho en espiral, con los dedos presionando firme, pero no fuerte, después la mano izquierda sobre el cuello y la mano derecha sobre el seno izquierdo haciendo otro espiral en busca de "algo diferente" que puede salvarnos la vida. El miedo no debe ser encontrar, sino encontrar demasiado tarde o no tener tratamiento adecuado. Revisar siempre después de los 20, o en teoría desde antes, cada mes, por siempre.\nDebemos conocer nuestros cuerpos, debemos tener la información necesaria para ejercer nuestros derechos ante el médico, cuando nos dicen no tienes nada, eres muy joven o nos ven con cara de "está loca", y te mandan a casa sin siquiera revisarte. Debemos exigir que se tomen muestras buenas y que existan laboratorios de calidad y lectores de muestras capacitados y si no se puede leer que se repita, que se entreguen rápido y a tiempo los resultados, que se nos expliquen con manzanas, peras o sapos, pero que se nos expliquen.\nDebemos conocer nuestros cuerpos, de otro modo, ¿cómo sabremos que algo está mal? ¿Cómo sabremos que algo ha cambiado?\nAcostarse sobre una superficie plana, relajar la espalda, poner una pequeña almohada, el brazo a la cabeza y repetir los espirales, ¿es demasiado pedir 5 minutos para nosotras? ¿Para poder salvar vidas?\nA veces parece que una mastografía, que puede ser gratuita costara más que el cine, que una cena, que una fiesta, que la hora invertida en una visita a la máquina que aplasta senos fuera tan trágica y tan poco indispensable, que mejor es invertir en 4 horas poniendo nuevo color a nuestro cabello, tienes más de 40 debes hacerlo cada año.\nLos factores de riesgo son muchos, pero el mayor riesgo es siempre creer que somos inmunes y que sólo al otro, a la otra le sucederá, no perdemos nada revisándonos, ganamos mucho conociendo cómo hacerlo.\nImagen tomada del blog "Shit happens"\nSi quieren revisar más información al respecto:\nPueden conocer y aprender en Tómatelo a pecho\nPueden ayudar aquí en Juntos somos más fuertes\n¿Cómo revisarse y cuáles son los factores de riesgo?\nSerá demasiado pedir que también usen condón, el cinturón en el coche, se hagan un papanicolau o se revisen la próstata (también después de los 40).\n¿Por cierto quién decidió ponerle rosa al cáncer de mama?\nNOTA* Es importante aclarar que:\na) No soy médico\nb) La información aquí mostrada es meramente informativa y proviene de mi experiencia como especialista en Salud Reproductiva y proveniente de mi trabajo\nc) Las mujeres a las que cito con nombre y link han hecho público su diagnóstico\nd) Si tienen dudas o preguntas, déjenme un comentario, en algo podré ayudar\nEl 15 de agosto en plenas vacaciones de verano madrileñas, con la ciudad vacía y justo antes de la invasión que, literalmente, sufrimos, NLE salió, demasiado temprano por la mañana, para llegar desde la casa hasta la Plaza Mayor de Madrid a tomar fotos a las 6:40 am. Las fotos las convirtió en video y el video se los presento aquí:\nYo llegué unas dos horas después y no tomé tantas fotos, pero aquí les dejo unas cuantas.\nEsquina edificio del Instituto Cervantes\nEdificio Calle Velázquez\nLa Latina junto a Calle Toledo, Fiesta de la Paloma\nEtiquetas: Contribución, Fotos, Madrid, Tradiciones\nEntre los muchos lugares donde me gusta comer hay pequeños puestos de comida en la calle, en los mercados, pizzerías muy personales, algunos grandes restaurantes y sí, algunas cadenas de comida. Un lugar de los que últimamente ocupa los primeros lugares es Le Pain Quotidien, descubierto en Madrid, pero que tiene sucursales en México, Estados Unidos y el mundo.\nFundado por un belga con buen gusto y tradición con sus mesas comunales, su especialidad es el pan y la comida orgánica, desde la sal y el aceite de oliva, pasando por excelentes panes y ensaladas, hasta unos maravillosos tartines, como ellos les llaman, y sus tartas como la de arroz con leche que son perfectas para el antojo.\nSus restaurantes muy acogedores. El servicio, al menos en Madrid es un poco lento, pero la espera lo vale, tomarse un tiempo para la calma entre el caos. El café es excelente y servido en sus tazones, bastante originales es difícil decidirse entre tomar uno con leche o un chocolate belga. Si hace mucho calor, una de su limonadas con mango o jugo de manzana con jengibre, van excelentes con cualquiera de sus tapas o ensaladas. Las tablas de hummus y aceitunas o de quesos con jamones, muy buenas para compartir.\nO sólo pasar por el antojo para llevar.\nMis favoritos y los colados:\nMis favoritos chocolate belga, yummi\nMis favoritos flautas de pan orgánico con pasas y avellanas\nTapa de papas con tomate y aceite de oliva\nManzana con jengibre, súper fresco\nMi favorito: Tapa de queso de cabra con mermelada de tomate seco,\narúgula y cebolla caramelizada, sobre flauta de pasas con nueces.\nY entonces, hablando de comida deliciosa, hago mención muy, demasiado, extra especial porque hace unas horas, a las 4am tiempo de México nació mi sobrina no peluda, medio pequeña, aún medio momia, aún sin nombre oficial HIJA, que nunca pensé decir esas palabras, de DBMRE y HM, te quiero mucho, los queremos. Así que se salvo de ser Leo, jaja sabía que debía huir de su madre y de mi. Y decía que hablando de comida rica porque seguro que sabrá comer y cocinar delicioso como su Abuela y su Madre.\nEtiquetas: Felicitaciones, La comida, Madrid, Tengo hambre, Tepoztlán\n"Qué bien se la pasa aquí" "Es la alarma" "Sorry, excuse me" "¡Ah y el Palacio, qué bueno¡"\nAsí comenzaba el concierto, maravilloso por cierto, al que fuimos anoche.\nEdificio Metrópolis y la Victoria Alada en Gran Vía\nMadrid de noche tiene su propio encanto. El día que salgas a caminar por sus calles en el centro encontrarás gente así sean las 2 de la mañana de un lunes. Una de las partes que más me gusta es bajar por la Calle Arenal hasta Ópera, allí caminado justo detrás de ella está el Palacio Real.\nImpresionante, y transportador a otros tiempos, esos tiempos de laberintos en los jardines como los que tienen los Jardines de Sabatini, que aunque se construyeron el siglo pasado, tiene ese encanto de inicios del Palacio.\nJardines de Sabatini por NLE\nAnoche justamente dentro de los Jardines de Sabatini y con el Palacio Real de fondo vimos uno de los muchos conciertos realizados por Veranos de la Villa, vimos a Cañizares y sus acompañantes. Primero debo decir que Veranos de la Villa tiene organizados por Madrid: ópera, flamenco, música clásica, teatro, danza, algunos gratuitos, otros baratos y otros no tanto. Los eventos de los Jardines de Sabatini cuestan 27€, 23€ y 15€.\nDesde nuestro lugar, por NLE\nTengo esa costumbre de participar en concursos, ahora por Twitter, y digamos que tengo buena suerte y he ganado libros, entradas para obras de teatro y algunos otros, pero esta ocasión el premio fue excelente: entrada doble para el concierto de flamenco de Cañizares.\nAfuera del Palacio Real\nAunque el flamenco no es mi música, ni mi baile favorito, en esta ocasión fue excelente, un flamenco diferente y con unos acompañamientos de bajo Íñigo Goldaracena, original con flamenco, y percusiones Rafa Villalba impresionante, de verdad impresionante. Los bailaores Ángel Muñoz y Charo Espino, de esos profesionales que hacen ver delicada la fuerza impuesta en cada paso. Juan Carlos Gómez la segunda guitarra es más que el acompañamiento y bueno Cañizares, se nota la experiencia adquirida a través del tiempo, habiendo ganado a los 16 años el premio nacional de guitarra, en Jerez, España.\nSi tiene oportunidad de ir a alguno de los conciertos o eventos restantes vale la pena, para los de México y el mundo busquen a Cañizares no se arrepentirán, para que se den una idea tocó con Paco de Lucía (bien conocido allá) durante 10 años. Tal vez hoy podamos ir nuevamente y escuchar a Argentina, ya les contaré, ahora a seguir trabajando.\nEtiquetas: Cultura del ocio, España, Madrid, Música\nSimplemente receta... anchoas, ajo y rúcula de mis favoritos\nHace unos días publiqué en Twitter una receta del NY Times. Son recetas en video realizadas por chefs profesionales y que al menos parecen sencillas. No son muchos ingredientes, no son muy raros, no llevan procesos de horas en el horno o batidora, ni otros elementos de cocina real.\nPor alguna razón olvidé mandársela a mi Madre por correo, cosa que hice unos días después cuando me dijo:\n" A mí no me mandaste la receta" "¿Mmm, cuál receta?" "Una que dice tu prima G.A. que publicaste en Internet" " ¿Yo?¿Cuál?" "Una de una pasta,... que dice que la va hacer, que se veía buenísima" "¡Ah ya!... sí claro la publiqué en Twitter, ahorita te la mando".\nTodo esto con el incluido de notar que creo que nadie lee lo que pongo en Twitter, oh sorpresa el Twitter sí lo lee la gente. Al menos la gente de la familia.\nAsí que hace unos días decidí llevar a cabo la dichosa receta. Requiere algunas pequeñas modificaciones, pero queda bastante bien. A los carnívoros de mi casa no creo que les mate de emoción la arúgula (o rúcula), planta que está de moda y es algo difícil de aceptar, pero que a mí me encanta. Como curiosidad, ninguno de sus dos nombres aparece en la RAE, ¿alguien conoce otro?\nAsí que como ayer fue cumpleaños de mi Madre, pero no me salía el post, aquí mi versión de la receta... ¡Necesito espacio, luz y MI vajilla para estas fotos!\nPasta con arúgula y anchoas:\n(como única comida para 2-3)\n1 lata pequeña de anchoas picadas y casi escurridas (aunque en realidad depende de tantas cosas esta receta es de "al gusto")\n2 dientes de ajo (igual depende del gusto)\n1 paquete pequeño de arúgula, unos tres puños (insisto cada quien)\n250gr de pasta, yo usé tallarines pero da lo mismo.\nPimienta, y sal para los salados\nPicar ajo y anchoas y ponerlos con un poco de aceite y el restante de las anchoas a freír a fuego extremadamente lento, hasta que el ajo comience a cambiar de tono.\nSi no viene desinfectada, limpiar la arúgula como acostumbren.\nCocer la pasta como de costumbre, agua sal, ajo, si usan aceite o lo que sea, una vez cocida ponerle la arúgula, que se "marchitará" con el calor.\nSal-pimentar y vaciar las anchoas y el ajo sobre la pasta y mezclar bien y comer rápidamente que se hace fea...\n¡Ah, y para acompañar sigamos probando cervezas!\n¿Rápido no? Así que feliz cumpleaños 11 de agosto de 2011 Madre. Te quiero y ya mi Cachorro te apapachó por mí, ja,ja. ¿Cómo estuvo la comida china?\nEtiquetas: Felicitaciones, La comida, Receta\nHace unas semanas, bueno poco más de unas semanas, @Mafalda19 fue a visitar un albergue para migrantes en Ixcatepec, Oaxaca. Tal vez si siguen las noticias en México han escuchado hablar o han leído algo sobre el Padre Solalinde. Como ya les he contado mil veces, mi doctorado es sobre migraciones internacionales, y estoy trabajando con migrantes latinos aquí en España.\nEl viaje que hacen los migrantes mexicanos y centroamericanos a través de México es muy complicado. Algunos tienen buena suerte, pero los riesgos y la vulnerabilidad son muchos, la violencia, el dinero, la falta de servicios de salud, la total falta de algo que remotamente se puede llamar "derechos humanos", bueno es un tema amplio y difícil de contar. Como decía @Mafalda19 fue muy, muy linda al dejarme compartirles este correo que nos envío a muchos contándonos su experiencia en el albergue... así que aquí les dejo sus fotos y sus experiencias.\nSi alguien quiere ser taaaaan buena onda para compartir algo más que sus opiniones, al final encontrarán el espacio. Los dejo con @Mafalda19:\nHola amigos. Recuerdan aquel albergue de migrantes del que les hablé por los días de semana santa? he tenido el pendiente de escribirles un poco mi experiencia esos días y creo que no puedo más que pensar en lo mejor de la condición humana, la esperanza que se respira en ese lugar, la infinita fe que tienen estas benditas personas... la generosidad en cada rincón... como era de esperarse te hace valorar cada regalo que la vida te da... les cuento que el día que llegué... me tocó que estaba por empezar 'el viacrucis del migrante' no era un viacrucis tradicional como en cada pueblo, era un viacrucis de protesta (cosa que amé por supuesto) eso sí, se respetaba el parar en cada estación, los rezos, cantos, todo... pero las estaciones eran: las vías, el puente, las oficinas de seguridad pública, un campo del ejército, mmm no recuerdo bien las otras, pero la última no podría olvidarla, es un lugar cercano al albergue donde intentaron matar al Padre Solalinde (el padre que maneja el albergue y ha defendido a los migrantes desde hace 30 años según recuerdo) pues ahí, sufrió un ataque, habían intentado quemar el albergue y querían matar al padre, el que lo mandó matar se encontraba al lado del presidente municipal en turno viendo la escena desde la acera de enfrente. Pues bueno, durante el viacrucis yo me tosté terriblemente, no usé bloqueador, me salí sin nada en las bolsas y no me pude ni dar un baño, así que estaba toda incómoda, pensando que mis hombros se quemaban, sentía el roce de la ropa todo el tiempo, moría de sed, mentalmente me quejaba de todo lo que iba ocurriendo, me sentía sucia, de malas hasta que pensé: mm carajo! esto no es nada con lo que pasan estos hombres y mujeres en su viaje! cómo me atrevo a quejarme, yo sé que acabando esto, voy al albergue, me baño, sé que tengo comida, llegando a casa recupero toda mi comodidad, pero estas personas... no saben a lo que van, y tienen una fe de verdad inexplicable! ¡Mientras caminaban rezaban y pedían por las personas que les hacen daño!... ( eso aún me cuesta trabajo entenderlo), pero sin duda es increíble lo que uno puede aprender con una hora de sólo estar con ellos. Mientras caminaba sosteniendo una pancarta, una hondureña me platicaba que sufrió acoso sexual por parte del pollero que la llevaba, pero para ella eso sólo era un tropiezo, ella estaba bien y estaría muy pronto con su marido e hijos que la esperaban en EU. No había nadie ahí que no estuviera seguro de que llegarían con bien a su destino... y mientras yo procesaba todo esto del acoso a Danira, de ver a Nelson, un niño de 16 años que hacía su viaje por segunda vez SOLO... ellos no hacían más que preocuparse por cómo me estaba quemando el sol, si quería agua, si me dejaban el lugar de la sombrita... hermosos!\nMe tocó ver que una señora estaba preocupada porque se sentía mal y el dr. le había recetado medicamento y unos estudios, por supuesto no tenía dinero, mientras la encargada del albergue estaba buscando la forma de conseguir los medicamentos, llega otro migrante que estaba despidiéndose para ya subirse al tren y sin pensarlo saca de su bolsa unas monedas, todo lo que traía, a lo mucho 30 pesos y se lo da a la señora enferma. Eso o ver a Oscar, un guatemalteco de 16 años que llega feliz al albergue porque de haber cargado costales de cemento todo el día le dieron 100 pesos!... y otras historias que me regaló estar esa semana ahí... me confirman que tiene razón el padre Solalinde al decir que los pobres son la reserva espiritual del mundo.\nPero bueno, ya me alargué mucho y quiero aprovechar para agradecerles su ayuda de entonces, toda la ropa que me dieron fue súper útil y sé que aún hay gente depositando mensualmente, de verdad no saben lo bien que le cae eso al albergue, aprovechan muy bien todo lo que les llega. Pero sí necesitan mucho y les llega poco... la muchísima ropa que les llevé se acabó en dos días. : / El Padre ha logrado conectarse muy bien con varias organizaciones que apoyan principalmente con ayuda legal, tienen unos policías de planta que cuidan del lugar y las personas claro, pronto llegará médicos sin fronteras, pero también llegan muchos migrantes diariamente, han llegado a tener hasta 400 migrantes en una noche y no sé cómo lo logran pero siempre hay comida suficiente... el padre todo el tiempo está checando tu plato y te pide que te sirvas bien, porque hay mucha comida... llevan un registro de la gente que va llegando y les dan chance de hablar a sus familias en EU, no cobran un centavo por supuesto, hay dormitorios, se pueden bañar, comer, no tienen límite de tiempo para quedarse, el tiempo que necesites para continuar tu viaje puedes quedarte, todo eso con los 15000 mensuales que les da la familia del padre… Impresionante de verdad, además vi que estaban construyendo un dormitorio más grande para las mujeres.\nY bueno, ahora me veré muy abusiva pero al saberme rodeada de gente maravillosa y llena de amor sé que esto ayudará... les cuento que estoy colaborando con unos amigos del DF que están formando un colectivo de ayuda al migrante, el día 25 de agosto irán a Ixtepec a hacer un trabajo de investigación para armar una red de acción y ayuda al migrante pero queremos aprovechar esa vuelta para llevar más cosas útiles para el albergue, así que por mi parte me ofrecí a juntar algo de ropa, alimentos no perecederos y artículos de aseo personal... así que si ud. pueden y quieren, el centro de acopio será en Universidad Ote. 232- B Col. San Javier (Anexo Querétaro, Querétaro) ;) o donde quiera que nos encontremos... o si gustan donar dinero, estaré 'charoleando' como dicen los migrantes, es decir, traeré conmigo un botecito o algo para ir juntando el dinero y así entregarlo al colectivo o depositarlo a la cuenta del albergue... así que si nos topamos, no dudaré en pedirles su cooperación para la causa jaja ahora que si quieren hacerlo directamente, les copio de nuevo el número de cuenta. Yo iré al DF el día 13 de agosto, si me quieren dar cosas, les agradecería que fuera antes de esa fecha para llevármelas ese día... si es después del día 13 pues mejor que sea dinero para depositarlo va?\nAlbergue de Migrantes Hermanos en el Camino AC Banco HSBC Sucursal 841 Juchitán, Oaxaca. No. Cuenta 4050034404CLABE 021617040500344041BIC-SWIFT. BIMEM X MMCOD ABA 021000021Bien, ahora sí los dejaré ir... de antemano les agradezco. Tan solo su atención es un regalo que aprecio infinitamente, si lo complementan con el donativo, bueno pues mi amor será eterno jaja (y si no también).. gracias de verdad por ser parte importante de mi crecimiento espiritual... los quiero...\n**Todos los derechos de autor de las fotos son propiedad de @Mafalda19\nEtiquetas: Contribución, Doctorado, El Mundo, México, Migración, Oaxaca, Querétaro\nEste verano trnd.es hizo el favor de tener una campaña de Mahou y enviarnos 36 cervezas Mahou light a casa para compartir. La idea sonaba excelente y así fue. Les cuento en México generalmente cuando se habla de cerveza light no queda claro si la cerveza es baja en alcohol, baja en calorías o las dos. En el caso de Mahou Light es las dos, baja en alcohol, pero no sin alcohol, baja en calorías y con un sabor muy suave poco amargo y resulta súper ligera excelente para la comida o las tarde que en esta segunda parte del verano están resultando demasiado calurosas. Por cierto que estuvo muy bien, también, para alguno que otro cumpleaños.\nAsí que sólo unas fotitos, y la recomendación. Mientras me sigo poniendo al tanto con el blog, que este no está de vacaciones yo yo tampoco.\nTengo hambre en Madrid... voy a... Maceira y Miau. No olvidar el Teatro Español.\nSiguiendo con las comidas "cumpleañeras", y no tanto, pasamos la semana anterior por Plaza Santa Ana y el Barrio de las letras a tomar una cerveza y después a cenar.\nLa recomendación de ¿Ana I? y de RIII fue Maceiras en pleno barrio de las letras. Antes de cenar quedamos de vernos en Plaza Santa Ana justo enfrente del Teatro español. El Teatro Español que tiene una larguísma historia que data desde 1565 cuando Felipe II mandó construir la Cofradía de la Pasión, como un corral de comedias. Es a partir de 1847 después de numerosos incendios cuando comienza a tener la forma con la que le conocemos hoy.\nLos boletos no son nada caros habiendo desde, 4€ hasta 20€ y los martes y miércoles tiene un 25% de descuento. Nosotros vimos una comedia musical ambientada en el Madrid de principios del siglo pasado. Bien montada, divertida y con orquesta en vivo. "Las de Caín", 5 hijas que deben ser casadas cuanto antes, es una adaptación de la comedia de los hermanos Álvarez Quintero. Vale mucho la pena, es una temporada muy corta que terminará este fin de semana.\nComo decía el Teatro Español está en Plaza Santa Ana, en pleno centro de Madrid en la plaza hay muchas, muchas opciones de terrazas para tomar una cerveza. Las terrazas veraniegas, no son mi lugar favorito, son caras y generalmente demasiado llenas, pero estuvimos a gusto en el Miau, tomando una cerveza.\nEl restaurante de la cena fue Maceiras, al parecer no tiene página de Internet, pero se encuentra en calle de Jesús con dos sucursales casi en la misma cuadra. No es muy grande y es todo lo que dicen por la Web se llena mucho, tiene ruido, el servicio no es el más rápido, no aceptan TDC, no venden coca, pero es muyyy rico y muyyy barato y me encanta la decoración, es relajado y perfecto para ir con amigos. Para 4-5 personas, cenando bien, tomando cerveza y una botella de vino blanco, más Queimada (seguir leyendo) fueron unos 15€ por persona, si quitamos la Queimada, que es cara (3€) y no me gustó, serían 12€, perfectos si ya la has probado antes.\nEl proceso de la Queimada\nAntes de pasar a la cena, no les he contado que el restaurante es gallego, y es tradición en Galicia, zona del norte de España, realizar la Queimada. Este brebaje es a base de aguardiente, frutas y otros, dependiendo de la receta. Al prenderle fuego, se apagan las luces y viendo caer el fuego ¿o el líquido?, se pronuncia un conjuro, para alejar malos espíritus. A la de este restaurante le falta algo de encanto, empezando porque el conjuro es una grabación, pero si nunca la hemos visto vale la pena.\nEl pulpo a la gallega (muy bien, pero me sigue\ngustando más el de Santoña)\nLos quesos gallegos y no salen los pimientos de padrón.\nLa mesa, muy original y las almejas con setas.\nEl final, con Queimada\nExcelente para este verano donde casi todo lo que me gusta está cerrado por vacaciones, incluyendo los blogs. Miedo.\nEtiquetas: Curiosidades, La comida, Madrid, Teatro, Tengo hambre, Tradiciones, Turisteando\nLos de antes, los de ahora y nosotros. Regalo de cumpleaños\nEste año a la distancia, mil gracias a todos los que participaron en este regalo de cumpleaños idea de NLE y a los que no pudieron mandar su foto a la mera hora también. Sé que están aquí de verdad, gracias, gracias por la creatividad, la imaginación y sobretodo por los buenos deseos. Los quiero, te quiero.\nThanx everyone for your photos, also thanks to the ones that couldn´t make it, happy bday to me!\n¡A seguir festejando mi cumpleaños!\n*Pls en los comentarios favor de no poner más nombres, que ya de por sí me siento invadiendo su privacidad al subirlo, pero no lo podía evitar. Pls in the comments do not put anymore names, I don´t wanna invade your privacy more than I´m already doing.\n*Para ver grande dar click en el video.\nPD Se dan cuenta de la edad de quien me rodea por la cantidad de monstruitos que salen en las fotos y las pancitas miedooo jaja, y mis cachorrooos los quiero tanto.\nEtiquetas: Colombia, Contribución, El Mundo, España, Felicitaciones, Fotos, India, Jalapa, México, Monterrey, Querétaro, Regalos, Sudáfrica, Tradiciones, Yo


Actividades de tiempo libre en Baleares para niños y jóvenes\n3 Dónde no se puedan hacer estas actividades\n5 Normativa que regula el ocio de los niños y jóvenes\nEste viernes 18 ha entrado en vigor una norma importante para la seguridad de las actividades de tiempo libre en Baleares realizadas por niños y jóvenes (campamentos, excursiones, visitas a lugares, etc.).\nGracias a esta norma, los organizadores deben tener en regla sus permisos, disponer de seguros que cubran a los niños (hasta 6.000 euros) y su responsabilidad civil (hasta 600.000 euros por siniestro) y asegurar las normas de higiene del lugar. Además tiene que haber, como mínimo, un monitor o monitora mayor de edad y con titulación para cada diez niños participantes.\nEsta norma identifica qué se considera una actividad de tiempo libre y qué no, e identifica también al promotor de la actividad. Pueden serlo organismos públicos o privados, con o sin ánimo de lucro, o personas físicas con capacidad jurídica y de obrar. Pero siempre que desarrollen un programa o proyecto educativo de actividades de tiempo libre infantiles y juveniles que fomente la formación y la educación en valores, los derechos humanos, la cohesión social y la igualdad entre hombres y mujeres.\nAdemás, la nueva norma balear crea la declaración responsable de las actividades de tiempo libre infantiles y juveniles.\nSe trata de un documento en el que el responsable de la actividad manifiesta, bajo su responsabilidad, que cumple los requisitos que establece la normativa correspondiente para iniciar la actividad.\nEsta declaración responsable ha de presentarse quince días naturales antes del inicio de la actividad. En ella constarán los datos de la persona o la entidad que promueve u organiza la actividad, el tipo de actividad que se lleva a cabo, la duración. Y, para tranquilidad de los padres,:\nUna manifestación, bajo responsabilidad del organizador de cumplimiento de los requisitos establecidos por la normativa para llevar a cabo la actividad de tiempo libre infantil o juvenil (autorización del propietario del terreno o del edificio que se ocupe, proyecto educativo con la relación de las actividades que se llevarán a cabo, los objetivos y los medios con que se cuenta, los riesgos de las actividades y cómo se prevendrán).\nLas actuaciones básicas a seguir en caso de emergencia.\nLa autorización de participación en la actividad del niño o joven por parte de los padres o tutores.\nLa lista de participantes (nombre, la edad, las direcciones y los teléfonos).\nLa póliza de seguro de asistencia y accidentes para los niños y jóvenes participantes (incluidos el director o la directora, los monitores y otro personal participante, en prácticas o no) en las actividades correspondientes. Esta deberá cubrir, como mínimo, los gastos de curación (como mínimo 900 euros por víctima), y un capital mínimo por víctima en caso de muerte (3.000 euros) y de invalidez (6.000 euros).\nEn la póliza tienen que reflejarse por escrito todas las actividades extraordinarias que se ofrecen. La póliza de seguro de accidentes personales deberá estar vigente durante todo el tiempo de prestación de la actividad.\nLa póliza vigente de seguro de responsabilidad civil para afrontar el riesgo de daños personales y materiales o los desperfectos que el desarrollo de la actividad pueda ocasionar.\nEsta póliza deberá estar vigente durante todo el tiempo de prestación de las actividades y tendrá un límite mínimo de 150.000 euros por víctima y 600.000 euros por siniestro.\nEl permiso de la administración competente en el supuesto de que se quiera hacer fuego en la zona en que se lleve a cabo la actividad.\nLa acreditación de la formación o de las titulaciones del equipo dirigente y que éste cumple los requisitos necesarios para llevar a cabo la actividad.\nDónde no se puedan hacer estas actividades\nLa nueva norma de actividades de tiempo libre de niños y jóvenes (al igual que otras normas como las de los campings), prohíbe o limita estas actividades en lugares peligrosos, insalubres, y cuando las actividades se lleven a cabo en terrenos forestales, deben cumplir la normativa vigente en materia de prevención de incendios.\nNo podrán tampoco llevarse a cabo actividades de tiempo libre infantiles o juveniles:\na) En terrenos situados en ramblas, lechos secos, riberas de los ríos o zonas susceptibles de ser inundadas, de acuerdo con la normativa sectorial aplicable.\nc) A menos de 500 metros de monumentos o conjuntos históricos o artísticos declarados legalmente.\nd) En las proximidades de industrias molestas, insalubres, nocivas o peligrosas, de acuerdo con lo que se indique en la norma que las regula.\ne) En general, en aquellos lugares que por exigencias del interés público estén afectados por servidumbres públicas establecidas expresamente mediante disposiciones legales o reglamentarias. En todo caso, ha de respetarse la servidumbre de tráfico y de acceso al mar que establece la Ley de costas.\nPor último, las actividades de tiempo libre se someterán a las normas de carácter sanitario siguientes:\na) El agua de consumo ha de ser potable y tiene que adaptarse a los procedimientos oportunos que garanticen permanentemente la potabilidad mientras dure la actividad.\nb) Si no hay ningún sistema de recogida de excrementos, han de construirse comunas, que han situarse a más de 100 metros del mar, de ríos, de arroyos, de pozos o de fuentes. Una vez concluida la actividad, tienen que taparse con tierra.\nc) El almacenaje de basura tiene que hacerse en recipientes con tapadera y en bolsas que puedan cerrarse, y han de depositarse periódicamente en contenedores de recogida selectiva de basura -cristal, papel, envases y el resto- que haya instalados en el municipio donde se haga la actividad como consecuencia de la cual se generen los residuos. Con respecto a los residuos peligrosos habrá que atenerse a la normativa que sea aplicable.\nNo tienen que almacenarse alimentos junto a otros productos que puedan ser fuente de contaminación o intoxicación.\nEn las zonas de almacenaje, no puede haber ningún alimento en contacto con el suelo, y tienen que aislarse con una separación de diez centímetros, como mínimo. También tienen que estar protegidos de los insectos.\nLos alimentos perecederos tienen que conservarse en frigoríficos. Si no se dispone de sistemas de frío, estos alimentos han de consumirse el mismo día que se compren y los que sobren, en su caso, se tirarán.\ng) Cuando acabe la actividad, los participantes tienen que dejar el lugar en perfectas condiciones, limpio de desperdicios, los excrementos enterrados y las aguas residuales en las comunas habilitadas si no se ha utilizado ningún otro sistema de evacuación. Asimismo, se dejarán completamente apagados todos los focos de ignición.\nLa norma prevé inspecciones por parte de las autoridades para comprobar que los organizadores de actividades de tiempo libre cumplen la ley.\nNormativa que regula el ocio de los niños y jóvenes\nLey orgánica 1/2007, de 28 de febrero, de Reforma del Estatuto de Autonomía de las Illes Balears (Ley orgánica 2/1983, de 23 de febrero): atribuye al Gobierno de las Illes Balears y los consejos insulares de las Illes Balears las competencias en materia de juventud y ocio.\nLey 10/2006, de 26 de julio, Integral de la Juventud, y, hasta ahora, en el Decreto 129/2005, de 16 de diciembre, por el que se regulan las actividades de tiempo libre infantiles y juveniles que se llevan a cabo en el territorio de las Illes Balears.\nConstitución Española de 1978 (Artículo 48): ordena a los poderes públicos la promoción de las condiciones para la participación libre y eficaz de la juventud en el desarrollo político, social y cultural.\nLa normativa de actividades de tiempo libre en Baleares es:


La última muestra de Adriana Lestido despliega un paisaje despojado y brumoso en un territorio lleno de preguntas: México. De cómo llega la artista a ese estado de minimalismo, en su arte y en su vida, de la violencia y de sus míticos talleres de fotografía habló con Las12.\nLas preguntas sobre el lugar elegido surgen a borbotones, como el agua que sale de esos ojos de agua, pequeños volcanes de humo acuático de un pueblo misterioso, “Hierve el agua”. Pero Lestido responde, con la calma de quien medita todos los días, que la lectura es errada, o que por lo menos no es la que surgió de su mirada. Mejor entonces confiar en su guía y escuchar el relato de ese itinerario que la llevó en 2010 por paraísos exóticos de una tierra que hoy escupe violencia pero también una diversidad de paisajes que impactan.\n“Yo había conocido ‘Hierve el agua’ en el ’99, fui a pasar el día. Se forman unas piletas naturales donde me di unos buenos baños, pero había ido con la idea de pasar el día y nada más. Hay toda una parte de cascadas petrificadas muy bellas y distintos pueblos que luchan por ver quién lo explota, y por eso quizás es que lo tiran abajo los mexicanos, pero el lugar es increíble. Hay tres grupitos de cabañas muy básicas y un par dan al precipicio; las nubes van por abajo, es maravilloso. Cuando vi eso decidí quedarme a dormir, aunque no había llevado nada. Hay sólo unos puestitos de comida, con tacos, tortillas, lo básico. Generalmente hay muy pocos turistas, va alguna gente los fines de semana, de los pueblos de alrededor, que van a bañarse a las piletas. Cuando volví en 2010 me decían que no fuera, que no se podía llegar. Aunque efectivamente fue complicado porque era época de lluvias y se desbarrancó el camino, ahí tome las imágenes de la secuencia ‘Hierve el agua’.”\nCuenta Lestido que las hizo sin ninguna intención, generalmente la atraen los paisajes brumosos y lluviosos, esa atmósfera mágica. El tercer viaje fue ese mismo año, una invitación del grupo Expansión a recorrer todo el país para fotografiar los bosques. Empezaron por Durango, donde hizo las fotos de la fábrica de carbón que están en la segunda secuencia, las únicas donde aparecen los pocos humanos de toda la serie.\n“Después empezamos a bajar, y fuimos a la selva, a Quintana Roo, primero pasamos por Tulum y después fuimos a Nob-Hec. Dormimos en una cabañita de lo más precaria y ahí estuvimos un día entero en una selva muy virgen, de ahí la foto de la caoba de 500 años. Era muy impresionante porque se sentía mucho que era un lugar muy poco transitado por el ser humano. Y la intensidad de la selva. Después fuimos a otro lugar donde hice a los chicleros, los árboles heridos... Trabajé con total libertad, son los únicos encargos que acepto. Después de la edición inicial que tuve que entregar inmediatamente al volver, seguí trabajando un poco más las fotos y armé una secuencia más personal, que es la que estoy mostrando. En general es una serie liviana y luminosa, aunque también tiene su densidad, sobre todo en la fotos de la fábrica de carbón. Pero la luz está muy presente y me gusta que así sea.”\nA lo largo de los años, ¿sentís que te atrae más lo paisajístico que lo humano, o es casualidad?\n–Nada es casualidad, tiene que ver más bien con lo que necesito ver o expresar. También con cierto estado de despojo interno. No volvería a fotografiar presas, por ejemplo, no lo necesito. Las cosas que vi ya las vi. No digo que no vuelva a fotografiar gente, pero en este momento la necesidad pasa por otro lado. En la última serie, la de la Antártida, no hay nadie directamente. Durante un tiempo había una foto con un hombre solo, y al final lo saqué, no quedó nadie. Pero bueno, son etapas. Por ahí después vuelvo.\n¿Después de la Antártida qué viene? ¿La luna?\n–Después de la Antártida se acabó (risas). Pasamos a otra etapa, no sé cuál, pero algo diferente va a venir seguro. Estuve allá un mes y medio, a principios del 2012. Ahora sigo trabajando con esas fotos, ajustando la edición.\n–Primero revelo, hago contactos y elijo las fotos de trabajo. Luego ando un tiempo con esas fotos en cajas, mirándolas y mostrándoselas a algunos amigos (a Gabriel Díaz, Dani Yako, Valeria Bellusci, Constanza Niscovolos, Pablo Reyero). Son miradas distintas que me ayudan más que nada a tomar distancia y a ver la imagen más allá de lo que creo haberle puesto. Y después viene la edición, encontrar el hilo, armar el relato que subyace por detrás y que me lo va mostrando la asociación de imágenes, es como una melodía, tratar de acercarse a la imagen original que generó el impulso creador. Eso lo hago sola, y también después lo sigo viendo con algunos de mis amigos. Aunque parta de una idea o pensamiento la imagen siempre lo supera, tiene por fuerza que superarlo para que se revele algo. Quizá la clave sea estar lo suficientemente sensible y abierta como para ver lo que las imágenes me dicen, y que me guíen ellas para comprender por dónde ir.\n¿Vos copiás personalmente tus fotos?\n–Muchas veces sí. Me gusta porque para que funcione hay que estar bien presente, es como una meditación. Estar en el laboratorio es estar sola con la imagen, hay mucha conexión con lo que se está haciendo, estás a oscuras, no podés hacer mucho más que estar con la imagen. Implica mucha concentración. Cada copia es única, y eso también es lo maravilloso de trabajar analógicamente, nunca hay dos copias iguales. Esa energía humana, ese tiempo que lleva la copia manual es parte de lo que transmite la imagen. Hay momentos en que todo fluye y hay días difíciles en los que cuesta mucho lograr una buena copia, pero para mí es muy valioso porque significa adentrarse en la propia imagen. Y además el laboratorio tiene una cosa como de útero materno: la oscuridad, los líquidos, el silencio, es como estar en una cueva. El tiempo pasa diferente ahí adentro.\nVolviendo a México, ¿por qué te atrae?\n–Es un lugar muy poderoso, muy intenso. A su vez la naturaleza es prodigiosa, fui muchas veces y siempre conecté mucho con el desierto, el mar, la montaña, la selva. La experiencia no es la misma con o sin la cámara, pero siempre es fuerte. Lo que sí tengo presente es el respeto que imponen los lugares: los animales peligrosos, las serpientes que se cruzan, lugares a lo que no se puede ir, los sonidos. Y a su vez es un lugar donde claramente el territorio no es del ser humano y eso impone mucho respeto. Es hermoso, sobre todo la luz filtrándose en esas espesuras. En Michoacán, en Oaxaca, en Ixtlán...\n¿Vivís en Buenos Aires o en tu casa en la playa?\n–Acá y allá pero más acá. Me llevo los gatos, aunque vaya un fin de semana. Cuando volvemos lloran, sobre todo Pochito, el macho, llora como un marrano. A veces doy talleres allá.\nHay toda una mística sobre tus talleres. ¿Qué hacen exactamente?\n–Prefiero no contar mucho porque no es lo que pueda contar sino la experiencia. Trabajamos en base a las imágenes que llevan pero es más que nada la experiencia de estar ahí ocho días, conviviendo, el intercambio energético que se produce, la apertura y transformación de cada uno. Me encanta hacerlo, siento que es parte esencial de mi trabajo, como hacer fotos. Es agotador también, pero dar talleres siempre me conecta con lo que creo, me permite estar más en contacto con lo que me interesa de verdad. Y a su vez ese compartir es una forma de amor, de entender que no estamos solos. Con los años –ya hace 20 años que doy talleres– se fue formando una red, que es como una gran familia espiritual, muy hermosa. Siempre se genera un amor muy profundo en cada grupo que se arma, un amor impersonal, con gente muy diversa, que no se conoce de antes. La mayoría viene de la fotografía pero a veces no. Lo único que importa para que funcione es que haya entrega.\n–Hago meditación Vipassana (Vipassana significa ver las cosas tal cual son). Medito dos veces por día, una hora a la mañana y media a la tarde. Y hago un retiro por año de once días de silencio.\nSos una mujer de disciplina.\n–Digamos que sí. Soy feliz cuando estoy en la naturaleza, el espíritu está contento ahí. Pero también hay algo de la vorágine de la ciudad que me sigue atrayendo. Pienso que en algún momento me instalaré más en la naturaleza pero todavía no me veo viviendo allá todo el tiempo. Igual estoy un poco en crisis con el tema del lugar donde vivir, ya se irá aclarando.\nPor ahí para vos es un efecto no deseado, pero para quienes trabajamos en género sos un referente: hay algo de las mujeres que pescaste que es muy único, ilustrás ese espíritu de tribu que tanto veneramos en este suplemento.\n–Sí, me hago cargo, soy mujer y he mirado mujeres. Me encanta que eso pase. Y a su vez es algo que va más allá de mí, es algo que no he buscado, se dio naturalmente, desde mi propia necesidad, desde lo que necesité ver en las distintas etapas de mi vida.\n¿Qué sentís del mapa de la violencia actual?\n–Me duele, y también me duele la violencia que padecen los niños, y los hombres, y todos los seres vivos, incluyendo a la madre tierra. De todas formas creo que poco a poco se va tomando cada vez más conciencia, hay mucha gente trabajando seriamente en ese sentido, desde distintos lugares, aunque muy despacito, algo está cambiando. Soy positiva por naturaleza, voy hacia la luz, soy una luchadora optimista, como me decía una suegra (risas).\nEn Rolf Art, hasta el 12 de junio.\nPosadas 1583, PB “A”, CABA.\nMás info: rolfart.com.ar\nLLANO DE LAS FLORES. MICHOACAN. DIA 9.


Insólito: Durante un allanamiento se filmó insultando a policías | Infocielo\nInsólito: Durante un allanamiento se filmó insultando a policías\nUn joven se envalentonó ante un allanamiento negativo y grabó un video en el que insulta y amenazas a policías. Pese a la pasividad de los agentes fue detenido.\n"Franquito" fue detenido por desacato a la autoridad luego del video que hizo insultando a policías.\n29 de abril de 2022 · 10:52 hs.\nUn joven de 27 años insultó a policías e instructores judiciales, mientras se filmaba y fumaba un cigarrillo de marihuana luego de un allanamiento en su casa de la localidad bonaerense de Florentino Ameghino, y como luego fue con su esposa a provocar daños en la ayudantía fiscal fue detenido, informaron desde la fuerza.\nEl video se viralizó e indignó por la actitud desafiante y provocadora del joven. Pero no solo por eso, también molestó la falta de reacción de los uniformados. El allanamiento se efectuó en el marco de una investigación por un robo en la calle 146 del barrio San Miguel y dio resultado negativo, en el sentido de que no encontraron lo que los investigadores buscaban.\nWhatsApp Video 2022-04-29 at 9.43.22 AM.mp4\nEl video que circula por las redes sociales del allanamiento a la casa de "Franquito".\nEl joven, identificado como Franco Lavallén (27), que cuenta con antecedentes penales por hurto, robo, amenazas y violación de domicilio, con un porro en mano y un celular, se grabó con insultos y desafíos a peleas a policías de la Bonaerense.\n“Me quisieron agarrar, pero Franquito no roba más. ¿Qué van a hacer ahora? ¿Me van a poner droga?”, dijo el joven, quien fue allanado por orden de la fiscal y el juez de garantías. En el video se ve como Lavallén interpeló a cada uno de los efectivos policiales que realizaron el operativo.\n"Pelotudos, parásitos, boludos, putos", fueron algunos de los insultos que les propinó. Además, se enfrentó con los policías a quienes les formuló una serie de preguntas retóricas: "¿Encontraron algo en la casa del Franquito?", dijo en tonó burlón. Según fuentes policiales, horas después el hombre se acercó a la fiscalía local junto a su pareja y agredió a los policías que había en el lugar y provocó daños.\nTras las agresiones, el joven quedó detenido por los delitos de "atentado, resistencia a la autoridad, lesiones y amenazas". Hasta el momento solo se iniciaron actuaciones administrativas. La causa quedó en manos del fiscal Juan Manuel Mastrorilli.


Blog de Luis Hernandez Guijarro : GUIAS Y PRINCIPIOS INTERNACIONALES DE INVERSION SOCIALMENTE RESPONSABLE\nGUIAS Y PRINCIPIOS INTERNACIONALES DE INVERSION SOCIALMENTE RESPONSABLE\n(UNPRI: representan más de 60 trillon USD Activos Bajo Gestión.)\nPrimer Principio: Incorporaremos las cuestiones Ambientales, Sociales y Gobierno Corporativo (ASG o ESG en Ingles) al análisis de inversión y los procesos de toma de decisiones. Abordar las cuestiones ASG en las declaraciones de política de inversión, apoyar el desarrollo de herramientas relacionadas con la ASG, métricas y análisis, evaluar las capacidades de los gestores de inversiones internas para incorporar las cuestiones ASG, evaluar las capacidades de los gestores de inversiones externos para incorporar las cuestiones ASG. Preguntar a los proveedores de servicios de inversión (tales como analistas financieros, consultores, intermediarios, empresas de investigación o empresas de calificación) como integran los factores ASG en la evolución de la investigación y el análisis. Fomentar la investigación académica y otras fuentes sobre este tema. Fomentar la formación de profesionales de la inversión ASG.\nSegundo Principio: Vamos a ser propietarios activos e incorporar las cuestiones ASG en nuestras políticas y prácticas como propietarios. Desarrollar y divulgar una política de propiedad activa en consonancia con los Principios. Ejercer derechos de voto o vigilar el cumplimiento con la política de voto (si se subcontrata). Desarrollar una capacidad de compromiso (ya sea directamente y/o a través de la contratación externa). Participar en el desarrollo de la política, la regulación y el establecimiento de normas (ej: la promoción y protección de derechos de los accionistas). Completar las resoluciones de los accionistas haciéndolas compatibles con temas ASG a largo plazo. Colaborar con empresas sobre las cuestiones ASG. Participar en iniciativas de compromiso de colaboración. Pida a los administradores de la\ninversión informar sobre el compromiso relacionado ESG.\nTercer Principio: Buscaremos una divulgación apropiada sobre las cuestiones ASG a las entidades en las que invertimos.Pedir informes normalizados sobre cuestiones ASG (utilizando herramientas como el Global Reporting Initiative). Preguntar por las cuestiones ASG a integrarse dentro de los informes financieros anuales. Pedir información a las empresas sobre la adopción/adhesión a las normas, códigos de conducta o iniciativas internacionales. Iniciativas de de apoyo a los accionistas para promover la divulgación de ESG.\nCuarto Principio: Promoveremos la aceptación y aplicación de los Principios dentro de la industria de la inversión. Incluya Principios relacionados con los requisitos de las solicitudes de propuestas (RFP/ Invitación para enviar propuestas de proyectos). Alinear los mandatos de inversión, procedimientos de vigilancia, indicadores de desempeño y las estructuras de incentivos en consecuencia (por ejemplo, garantizar que los procesos de gestión de inversión reflejan horizontes de tiempo a largo plazo en su caso). Comunicar las expectativas ASG a los proveedores de servicios de inversión. Revisar las relaciones con los proveedores de servicios que no cumplan con las expectativas de ASG. Apoyar el desarrollo de herramientas para la evaluación comparativa integración ASG. Apoyar desarrollos normativos o de políticas que permitan la aplicación de los Principios.\nSexto Principio: Describir en cada informe sobre nuestras actividades sobre el progreso en la aplicación de los Principios. Los Principios para la Inversión Responsable fueron desarrollados por un grupo internacional de inversores institucionales teniendo en cuenta la creciente importancia de las cuestiones de gobernanza ambiental, social y empresarial para las prácticas de inversión.\nLos diez principios de la Iniciativa del Pacto Mundial de Naciones Unidas son los siguientes:\n1. Las Empresas deben apoyar y respetar la protección de los derechos humanos internacionalmente reconocidos dentro de su esfera de influencia.\n2. Deben asegurarse de no ser cómplices en la vulneración de los derechos humanos.\n3. Las empresas han de apoyar la libertad de asociación y el reconocimiento efectivo del derecho a la negociación colectiva.\n6. La abolición de las prácticas de discriminación en el empleo y la ocupación.\n7. Las empresas deben mantener un enfoque preventivo orientado al desafío de la protección medioambiental.\n8. Adoptar iniciativas que promuevan una mayor responsabilidad medioambiental.\n9. Favorecer el desarrollo y la difusión de tecnologías respetuosas con el medio ambiente. Anticorrupción:\n10. Las empresas deben luchar contra la corrupción en todas sus formas, incluyendo la extorsión y el soborno.\nLas empresas que deciden adherirse se obligan a hacer referencia al Pacto en sus declaraciones corporativas y en las memorias anuales; a comunicar ejemplos concretos de cómo cumplen estos principios, y a trabajar juntamente con la ONU en proyectos relacionados con los principios del pacto. Por ejemplo el Fondo Noruego del Petróleo, lo menciona en su web en sus directrices Éticas de Gestión del fondo.\nMuchos Indices de sostenibilidad y Fondos de Inversión Socialmente Responsable usan como criterio de exclusión para las compañias que quieran pertenecer a su cartera que sean firmantes de los UNPRI y del UN Global Compact principalmente junto con otros principios internacionales como los mencionados al inicio del artículo. Abajo podemos ver la evolución de los signatarios y el volumen de activos bajo gestión de los UNPRI, que este año 2016 cumplen sus primeros 10 años de existencia.\nPublicado por Luis Hernandez Guijarro en 12:06\nEtiquetas: Global Compact, UNPRI\nGUIAS Y PRINCIPIOS INTERNACIONALES DE INVERSION SO...\nMEDIO AMBIENTE, COMUNIDADES INDIGENAS Y LOS PRINCI...\nBlue Orchard Microfinance Fund (1) Cambio Climatico (1) Comité Ético de Inversión (3) Consultative Group to Assist the Poor (1) Convenciones Otawa y Oslo (1) Cuentas nocionales (1) Danone Communities Sicav (1) EFFAS KPIs for ESG (1) Endowment Funds (1) ESMA (1) Estratagias ISR (1) ETF´s ISR (1) Exclusión de Armas (1) Fondo ISR (2) Fundación (1) Garantías para Ahorradores e Inversores (1) Global Compact (1) Global Reporting Initiative (1) Gobierno Corporativo (4) Green Bonds (1) ICO (1) Igualdad de Genero (1) Indices de Sostenibilidad (2) Inversión Temática (1) Inversiones de Impacto (2) Metodologia Morningstar Rating (1) MSCI Governance Metrics (1) MSCI Ranking ASG (1) ONGD (1) Principios de Ecuador (1) Principios de la Doctrina Social de la Iglesia (1) Private Equity (1) Protección contra Inflación (1) Proxy Advisor (1) Raiting de Sostenibilidad (1) Rating Cualitativo (1) Reputacion Corporativa (1) Social Busines (1) Transparencia Fiscal (1) UNPRI (1) Water Funds (1) Women Empowerment (1)


El Ayuntamiento concurre a fondos europeos para avanzar en la excavación del Molinete | Noticias de Cartagena, Murcia\nInicio Cultura El Ayuntamiento concurre a fondos europeos para avanzar en la excavación del...\nEl Ayuntamiento concurre a fondos europeos para avanzar en la excavación del Molinete\nEl Ayuntamiento de Cartagena va a concurrir a la próxima convocatoria de fondos europeos, que gestiona el Ministerio de Cultura, para continuar con la excavación, puesta en valor y aprovechamiento turístico del parque arqueológico del Molinete. La alcaldesa Noelia Arroyo y la edil de Turismo, Cristina Pérez, han informado de esta situación a los representantes de la Coordinadora para la Defensa del Cerro del Molinete, con los que han mantenido una reunión en el Palacio Consistorial este miércoles, 1 de septiembre.\nEn este sentido, el Gobierno ya anunció que va a pedir un préstamo de 1,5 millones de euros para excavar las parcelas de los entornos del Molinete y el Monte Sacro. La regidora ha explicado a la Coordinador que “el Ayuntamiento no va a dar jamás ninguna licencia para construir sin que antes se haga una excavación arqueológica”. Y ha recalcado que “se va a excavar siempre el 100% de las parcelas para tomar decisiones priorizando el patrimonio”.\nEl Ayuntamiento también va a presentar un proyecto para concurrir próximamente a otra línea de ayudas europeas que ya ha convocado la secretaría de Estado de Turismo con el fin de mejorar la iluminación de este parque arqueológico ubicado en el centro urbano.\nPor su parte, Pablo González, presidente de la Coordinadora para la Defensa del Cerro del Molinete, ha celebrado que el Ayuntamiento se comprometa a excavar y que exista un diálogo que “ayude a conseguir este objetivo de excavación integral del Molinete, puesta en valor, consolidación de los restos y ampliación del parque arqueológico”.\nArtículo anteriorA punto de comenzar los programas formativos de Juventud\nArtículo siguienteLa alcaldesa de Cartagena marca como objetivo colectivo lograr un equilibrio entre la agricultura y el Mar Menor