2016-Las 7 Pruebas Básicas - Wings for Kids in Sámara\n2016-Las 7 Pruebas Básicas\nElemento central: Respiración\nDe pie, sumergirse completamente por un mínimo de 3 segundos con la respiración parada, después respirar fuera de agua.\nDe pie, sumergirse completamente por un mínimo de 3 segundos con una espiración visible a través de la boca y/o nariz debajo del agua.\nElemento central: Flotar\nMínimo de 3 segundos en posición boca abajo con un manteamiento correcto de la cabeza y mantenido los brazos al lado.\nFecha del veintre\nElemento central: Deslizar\nDar impulso desde la pared o las escaleras y deslizar por un mínimo de 3 segundos en posición boca abajo. (Sin batido de piernas)\nLa cara esta debajo del agua los brazos se mantienen arriba.\nSaltar desde el borde de la piscina, pies primero por una inmersión inmediata y completa\n*Esta prueba tiene que estar completa y no se permite ningún compromiso. Si este elemento no está completo de manera segura y repetitiva, no puede seguir con los próximos ejercicios.\n2 Caballo de Mar\nSumergirse, abrir los ojos y reconocer un objeto, un número o color debajo del agua.\nDe pie: inhalar, sumergirse y expirar totalmente debajo del agua. Este ejercicio se hace 4 veces sin parar y sin restregarse los ojos. Objetivo: Ritmo respiratorio regular.\nMínimo 5 segundos. Flotar en posición boca arriba, manteniendo los brazos a la par o hasta arriba de la cabeza.\nFecha del veintre con motor de piernas\nElemento central: Flotar y Propulsión\nDeslizando al menos por 2m en posición boca abajo con un impulso desde la pared, o desde el suelo de la piscina sin propulsión. Seguidamente 2m con impulsión de las piernas\nBrinco de rana\nUn salto, llegando los pies primero, con sumergion complete. (Persona de assistencia en el agua)\nElemento central: Flotar y respiración\nCon un impulso desde la pared de la piscina, deslizar por un mínimo de 5 segundos boca abajo con posición correcta de la cabeza y expiración visible.\nFlecha de la espalda\nDar impulso desde la pared o del suelo y deslizar por un mínimo de 5 segundos en posición boca arriba. Los brazos se mantienen arriba.\nFoca – Nadar en posicion boca arriba*\nElemento central: Propulsión\n8 m con un movimiento de pierna pataleando en posición boca arriba. Las manos pueden remar a la par del cuerpo o los brazos se mantienen arriba de la cabeza.\nFoca – Nadar en posicion boca abajo*\nElemento central: Propulsión y Respiración\n8 m con un movimiento de pierna pataleando en posición boca abajo. Las manos pueden remar a la par del cuerpo o los brazos se mantengan arriba de la cabeza.\nUn movimiento de impulsión de los brazos por ejemplo “vapor de ruedas” apoya la inhalación.\nVoltereta/rodar adelante desde el borde de la piscina en agua profunda\nDel estado: El pino seguidamente con un rollo Adelante con una exhalación visible de la nariz.\nTúnel de buceo\nSumergirse, impulso desde la pared y deslizarse a través de un anillo que esta puesto en el agua (sin movimientos de impulsión)\nElemento central: Cuerpo, Piernas y Respiración\nCon impulsión: 10 m con un movimiento de pierna pataleando con un brazo encima de la cabeza. Girar de la posición boca abajo a posición flanco para inhalar. Pues girar en posición boca abajo para expirar. Ejecutar al menos 3 veces seguidas.\nNatacion oso polar*\n10m en posición boca abajo, con movimiento de pierna pataleando y impulso de los brazos “movimiento de rema” frente de la cabeza y expirar dentro del agua. Los brazos se deslizan bajo del agua hacia adelante y de vuelta hasta debajo de los hombros.\nNatacion de espalda\nElemento central: Cuerpo y Piernas\nLocomoción de 10m en posición boca arriba, movimiento de pierna pataleando e impulso de los brazos con fase de retorno fuera del agua.\nElemento central: Piernas y Respiración\n15-20m movimiento de pierna pataleando, posicionar un brazo arriba de la cabeza el otro al lado del cuerpo.\nExhalación dentro del agua, inhalación con gira encima del brazo estirado y al mismo tiempo, levantar el codo del brazo en posición flanco, pues bajar los brazos, girar la cabeza y exhalar.\nImpulso desde la pared debajo del agua y bucear 5m con movimiento de pierna pataleando y los brazos con tracción hacia el pecho a través de dos anillos.\nRollo del tronco*\nElemento central: Piernas\nCon un impulso desde la pared: Dos vueltas de boca arriba a boca abajo en 15m con un movimiento de pierna pataleando. Los brazos se mantienen encima de la cabeza durante el ejercicio.\nElemento central: Piernas y Brazos\n25 m de locomoción: 5–8 m con movimiento de pierna pataleando y efectuando una tracción con los brazos de forma alterna con fase debajo y encima del agua y respiración al lado; seguido con 5-8m en posición boca arriba con los brazos estirados en la fase encima del agua, movimiento de brazos regular\nInmersion con cabeza primera de cuclillas o de pie seguido de un deslizamiento contra el suelo.\nCrol (toda la longitud)\nElemento central: Piernas, Brazos y respiración\n15m con movimiento de pierna pataleando y efectuando una tracción con los brazos de forma alterna con fase debajo y encima del agua en posición boca abajo con una respiración correcta al lado.\nElemento central: Brazos\nCon un impulso desde la pared: 5–8 m locomoción solamente con el movimiento de los brazos; los codos hacia afuera, posición de cabeza correcta en el agua, impulso solamente con los antebrazos/manos debajo del busto. El rostro está en posición correcta en el agua (sin tracción de los brazos y piernas)\n20–30 m locomoción en posición boca abajo con un movimiento de pierna pataleando combinado con una tracción de los brazos de forma braza y respiración hacia adelante con cada tracción.\nDurante 30 segundos, en posición vertical en agua profunda. Triscar con los pies Flex (pies inclinados hacia el empeine del pie) al los lados hacia abajo. Se puede utilizar los brazos para ayudar (por ejemplo: remar)\nPatas de Pato*\nCado lado 10-15m con movimiento especular de las piernas (movimiento de oscilación y impulso con los pies girados hacia afuera) en posición boca abajo y arriba. La posición de los brazos se escoge libremente.\nElemento central: Propulsión y Deslizar\nDel estado: bucear de 5m de distancia hacia la pared de la piscina, dar vuelta debajo del agua y recoger un objeto después de 2m del suelo.\nElemento central: Cuerpo\nDesde un impulso de la pared correr al menos 4 – 6m en un movimiento de delfín con un impulso claramente visible de cabeza y hombros. (No saltos de delfin, las piernas se quedan relajadas). Brazos hacia arriba o a la par del cuerpo\n16–25 m de locomoción en braza. Propulsión e impulso efectivo de las piernas, extender los brazos adelante, separarlos con un movimiento semicircular, plegarse sobre el pecho y volver a lanzar adelante. Coordinación correcta del movimiento de los brazos – Respiracion. Exhalación visible en el agua.\nCSA Certificación de seguridad en el Agua\nCompetencia y Seguridad en el agua\nLos 3 ejercicios siguientes se hacen uno después del otro sin pausa.\nVoltereta/rodar adelante desde el borde de la piscina en agua profunda (la cabeza tiene que estar debajo del agua)\nMantener en el mismo lugar y fuera del agua por lo menos 1 minuto (flotando boca arriba o triscando el agua)


Terrassa se suma a la conmemoración del Día Internacional contra la islamofobia – Terrassa en la Mira\nTerrassa se suma a la conmemoración del Día Internacional contra la islamofobia\nFecha: 5 Dic 2017Autor/a: Ricardo Salvador 0 Comentarios\nNota de Prensa.- Terrassa conmemorará el Día Internacional contra la islamofobia (12 de diciembre) con tres actividades a lo largo de la próxima semana, con el objetivo de dar a conocer qué es la islamofobia y sensibilizar a la ciudadanía sobre este hecho discriminatorio. El Ayuntamiento de Terrassa, a través del servicio de Ciudadanía, quiere de este modo contribuir a prevenir conductas y discursos que vulneran los derechos de una parte de la población de Terrassa y merman la convivencia y la cohesión en la ciudad. La islamofobia es un fenómeno que se manifiesta en prácticas y actitudes discriminatorias hacia personas por ser musulmanes o parecerlo.\nLa primera de las tres actividades programadas tendrá lugar Lunes, 11 de diciembre, de 10.30 a 12.30 h en la Biblioteca Central de Terrassa. Se trata del espacio de debate “Herramientas para una intervención social sin islamofobia”. La sesión se dirige principalmente a personal técnico y profesional que trabaja directamente con personas y / o en el ámbito de la diversidad cultural y religiosa. Participarán Fatiha El Moualem, activista miembro de la Unidad contra el fascismo y el racismo, técnica de acogida del Ayuntamiento de Granollers y coautora del libro Combatir la islamofobia; y Jordi Moreras, profesor de antropología de la Universidad Rovira y Virgili especialista en comunidades islámicas de Cataluña. A lo largo de sus intervenciones, abordarán aspectos como qué es la islamofobia, en qué ámbitos se dan o se pueden dar prácticas discriminatorias por razones xenófobas, racistas o islamófobas y qué herramientas existen para prevenirlas. La actividad es gratuita y con inscripción previa mediante un correo electrónico a ciutadania@terrassa.cat. En esta actividad, el Ayuntamiento de Terrassa cuenta con la colaboración de la Diputación de Barcelona.\nMartes 12, Día Internacional contra la islamofobia, habrá una sesión de puertas abiertas en el oratorio Badr de Terrassa (c / Doctor Pearson, 149), de 10.30 a 12 h. Para participar en esta actividad, organizada por el Ayuntamiento de Terrassa y la Comunidad Musulmana de Terrassa, hay insciure previamente en ciutadania@terrassa.cat. Con esta actividad, la comunidad musulmana invita a toda la ciudadanía a visitar este espacio para conocer un poco más el Islam y las personas que profesan esta religión.\nFinalmente, el miércoles, 13 de diciembre, tendrá lugar una actividad de sensibilización con el título “Los prejuicios discriminan, desmontamos los mismos”, organizada en el marco del proyecto Personas facilitadoras de la convivencia, una acción impulsada por el Ayuntamiento de Terrassa y desarrollada por medio centenar de personas de la ciudad que de manera voluntaria trabajan para fomentar la convivencia. La actividad tendrá lugar en la rambla Francesc Macià. A partir de las 17 h habrá instalados una serie de paneles con fotografías de gran formato y textos relativos a los diferentes tipos de discriminación, los rumores respecto a diferentes colectivos, la gestión positiva de los conflictos, etc. El objetivo es que este elementos visuales, junto con la acción de un equipo de dinamización, atraigan las personas que pasen por la rambla y favorezcan el diálogo con las personas facilitadoras de la convivencia sobre todos estos temas, moviendo así a la reflexión .\nAnterior Entrada anterior: Conecta2 adjudica la cuarta licitación energética de las cámaras\nSiguiente Entrada siguiente: Dos heridos en un accidente en la calle Consejo de Ciento


Alquiler de coches en Gaborone, Botswana | Europcar\nAlquiler de coches en Gaborone, Botswana\nEuropcar en Gaborone\nDescubre localizaciones en Gaborone\nAprovecha las grandes ofertas de Europcar disponibles durante todo el año y disfruta de una experiencia de alquiler de vehículos sin complicaciones en Gaborone en Botswana. Viaja a tu manera y elige entre nuestra gama de coches nuevos en una de nuestras 1 oficinas en Gaborone. Si buscas alquilar un coche en Gaborone para tus vacaciones o para un evento especial, encontrarás lo que necesitas entre nuestra amplia gama de modelos económicos y de lujo. Como líderes globales en el alquiler de vehículos, nos enorgullece proporcionar un servicio excelente y ofrecer alquileres durante periodos breves o largos a un precio excelente sin cargos ocultos.\nPrincipales localizaciones en Gaborone\nAlquiler de coches en Gaborone fácil con Europcar.\nServicio amable, coches nuevos y precios bajos forman parte de nuestra oferta diaria. Si necesitas un alquiler por negocios o por placer, o si necesitas un coche o una furgoneta, Europcar ofrece el alquiler perfecto enGaborone para ti.\nEuropcar desea atenderte en su oficina: Gaborone. Recuerda siempre traer tu carnet de conducir, una tarjeta de crédito válida y otro documento de identidad adicional (como por ejemplo un pasaporte, si alquilas en el extranjero).\nPrograma verde de Europcar: En Europcar, entendemos el impacto medioambiental del alquiler de coches. Por eso hemos adoptado un programa de desarrollo sostenible en todo el mundo y nos complace ser la primera empresa de alquiler de coches en Gaborone con compromisos certificados.


"Hoy me despedí de ellos": la emotiva reflexión de Manuel Carrasco que contrapone la inocencia y la crueldad - Música - CADENA 100\n"Hoy me despedí de ellos": la emotiva reflexión de Manuel Carrasco que contrapone la inocencia y la crueldad\nEl cantante ha compartido un 'post', justo antes de marcharse de concierto, que invita a pensar en el contraste entre la inocencia y la crueldad\n5 mar. 2022 15:44Actualizado 15:45\nHan pasado tres semanas desde que Manuel Carrasco reapareciera musicalmente con la primera píldora de ese nuevo proyecto musical que tanto estábamos deseando. 'Fue' era ese 'single' que ya lleva más de tres millones de visualizaciones en YouTube que demuestran las ganas que había en su público de nuevos ritmos... sin perder la esencia de siempre. El artrista está de vuelta de verdad. Porque sus conciertos están suponiendo un auténtico soplo para un público que llevaba demasiado pasado entre pandemias y espera por verle de nuevo sobre un escenario. En CADENA 100 fuimos testigos de ese regreso en el WiZink Center, donde dejó un mensaje muy claro: "Hay que vivir el momento".\nUna frase que, en los últimos días, está cobrando más significado que nunca. Ahora que parecía que la pandemia nos daba una pequeña tregua, Vladimir Putin ha hecho estallar la guerra, invadiendo Ucrania y metiendo el miedo en el cuerpo al resto de Europa. Este sábado, Manuel actúa en la localidad pacense de Olivenza. Antes de emprender camino por carretera, una de esas sensaciones indescriptibles a las que tan acostumbrados están en el mundo de la música y que tanto han echado de menos, ha querido compartir una de esas reflexiones que pellizcan el alma y nos dan mucho sobre lo que pensar.\nAl lado de una foto en blanco y negro de sus hijos, que aparecen de espaldas -siempre ha tratado con mucho respeto la intimidad de los menores de su casa-, ha escrito: "Lo son todo. Hoy me despedí de ellos, ya que tenemos concierto, y no puedo dejar de pensar en toda la gente que está sufriendo a causa de esta guerra con nombre (Putin). ¡NO a la guerra! Y a ninguna guerra en cualquier lugar del mundo". Contundente. Sin andarse por las ramas y con esa sensibilidad que es indiscutible cada vez que se sube a las tablas y ejecuta con maestría ese arte de su voz.\nOtros cantantes nacionales que ya lo han condenado\nNo es el único -ni el primer- artista que ha alzado la voz para lanzar un mensaje con el que condenar el conflicto armado. Desde que las tropas rusas comenzaran su andadura para invadir Ucrania, han sido muchos los nombres del mundo de la música que han que lo han condenado. Aunque nosotros, vamos a quedarnos con los de casa y a rescatar algunas de esas misivas que han lanzado cantantes nacionales. A ver si su misiva cala hondo y podemos cantar la victoria de la paz más pronto que tarde.\nPablo Alborán contra la guerra en Ucrania, vía Instagram


LUNES DE CINE CON IGNATIUS: Cinco minutos de gloria\nProducción: Eoin O'Callaghan & Stephen Wright\nReparto: Mark David, Diarmuid Noyes, Niamh Cusack, Mathew McElhinney, Conor MacNeill, Paul Garret, Kevin O'Neill, Gerard Jordan, Paula McFetridge, Gerry Doherty, Luke O'Reilly, Luke McEvoy, Aiobheann Biddle, Ruth Mathewson, Carol Moore, James Nesbitt, Barry McEvoy, Liam Neeson, Richard Orr, Richard Dormer, Pauline Hutton, Andrea Irvine, Katy Gleadhill, Paul Kennedy, Juliet Crawford, Anamaria Marinca, Jonthan Harden, Lalor Roddy, Daniel McClean, Emma neill, Stella McCusker, Amber O'Doherty, Louis Rolston…\n"Padres y hermanos de amigos eran asesinados en las calles, y el sentimiento era: todos tenemos que hacer algo"\nEl discurso propuesto inteligentemente por el guionista, Guy Hibbert, trata de que penetremos en el problema de la cuestión que plantea de la misma manera que lo hacen los propios protagonistas. Primero lo haremos de la mano de Little, quien se justifica diciendo que hacía lo que veía, lo mismo que toda la gente que conocía, disponiéndose a matar, asesinar, ejecutar ---da lo mismo el verbo que se utilice, el significado es el mismo--- a los vecinos que no conocía, o aquellos que no considerara de los suyos. Por su parte, Griffin entra en la historia del modo más doloroso, como víctima, al quedar marcado por el asesinato de su hermano y un sentimiento de culpa, inculcado más por su propia madre que por su actitud ---en los únicos momentos, quizás, los de su madre reprochándole su inmovilidad, demasiado en el límite de la credibilidad---, al quedarse petrificado de miedo ante los sucesos que estaba presenciando.\n"Una vez el individuo se une al grupo, la sociedad lo pierde"\nEl guión juega a la identificación con los personajes, primero con Griffith, lo fácil, lo inmediato, lo asequible, pero cuando escuchemos por segunda vez el discurso de Little ---completo esta vez---, apreciando el profundo análisis que formula sobre el origen de la violencia intelectual, la colectiva, la que tiene lugar en grupo: el terrorismo; entenderemos igualmente su punto de vista, no el del momento en el que comienza la acción, sino el momento psicológico en que se encuentra en su presente. Si desde el principio de la película hemos seguido toda la acción desde el punto de vista de Griffith, a partir de este momento la seguiremos desde el de Alistair, comprendiéndole de la sima manera que antes lo hicimos con Joe.\nLa aproximación visual que realiza Oliver Hirschbiegel es simple y directa, centrándose en los personajes y tratando de mantener una austeridad que le acerque a un cine casi documental, con la misma cámara en mano televisiva con la que siguen a Griffith en su bajada de la escalera, intentando penetrar en los sentimientos de ambos protagonistas, en su intimidad. Sólo hace uso de un premeditado y estupendo movimiento de cámara llegando al final ---el del hueco de la ventana, para establecer que el odio, la rabia y la ira llevan al mismo punto que el terrorismo y la violencia irracional ---no explicaré más para no estropear el momento al que no haya visto la película.\nEn este duelo psicológico, no pasa desapercibido el enorme esfuerzo interpretativo que realizan tanto Liam Neeson, quien demuestra que todavía sirve para algo más que para los superficiales títulos a los que nos ha sometido últimamente como Crónica de un engaño (The Other Man, 2008, Richard Eyre), Furia de titanes (Clash of the Titans, 2010, Louis Leterrier) o El equipo A (The A-Team, 2010, Joe Carnahan)---ya comentadas por estos lares con mejor o peor fortuna---; pero sobre todo, James Nesbitt, cuyo turbado personaje nos trasmite tanto pena como dolor, en una auténtica representación de rabia contenida en un personaje con el que podemos identificarnos, perfectamente, a pesar de lo psicológicamente destrozado que se encuentra.\nPublicado por Luis M. Álvarez en 20:41


#GoogleIO2015 | Que es Google - Técnicas de posicionamiento Web SEO\nLo nuevo de Android Wear: Simplicidad, Seguridad, Elección #GoogleIO2015\nAndroid Wear tuvo enorme tiempo en escena en este Google® I/O, la reunion para programadores de Google, demostrando la dedicación que Google® planea brindar a su linea de relojes inteligentes. El evento se centró en exponer algunas de las funciones de la mas nueva modernización de Android® Wear que\nConoce a Google Brillo, el Sistema Operativo para el Internet de las Cosas #GoogleIO2015\nHoy, durante Google® IO, Google® presentó a “Brillo”. Se intenta de un metodo operativo basado en Android® pensado para ser aprovechado en dispositivos del IoT o Internet de las Cosas. Estamos ad portas de un futuro en el que todo, nuestras refrigeradoras, camas, zapatillas, estarán conectadas a internet, capturando y\nGoogle Photos con Fotos y Video Ilimitado Gratis! #GoogleIO2015\nGoogle Photos: Almacenamiento Ilimitado para Fotos y Videos. habilitada en la Web, Android® y iOS. Disponible Hoy Lo preferible de IO Desde hace años, vengo diciendo que Google+ es el preferible servicio para almacenar y organizar fotos. Pueden hallar todas las deducciones en el post(noticia) linkeado al final, sin


Futbolista de Winnipeg fue a Perú para gran torneo internacional para pequeños\nVivek Bhagria tiene la vista puesta en el oro mientras se prepara para representar a Canadá en un prestigioso torneo internacional de fútbol en América del Sur.\nSerá el único Manitoban en la Copa América de Talla Baja, que se traduce aproximadamente en la Copa América para Gente Pequeña, en Lima, Perú, este mes.\n«Será una gran experiencia jugar contra gente de tu tamaño, representando a tu país. Me siento muy honrado de ser seleccionado para Canadá», dijo Bhagria.\nCompitió en el evento bajo techo anual de 2019 en Argentina, donde el equipo norteamericano quedó cuarto de nueve. El torneo ha tenido una pausa de dos años debido a la pandemia.\nAhora se enfrentará a los mejores jugadores de Canadá y Estados Unidos contra los mejores talentos de México, Marruecos y toda Sudamérica.\n«Queremos traer el oro de vuelta a casa», dijo.\nDespués de enfrentar el acoso escolar en su juventud, Bhagria dice que su filosofía es «sigue adelante y toca el cielo». (Tyson Koschik/CBC)\nA 1,20 m, Bhagria dijo que enfrentó obstáculos para llegar a este lugar, incluido el acoso de sus compañeros. Ahora, el joven de 27 años dijo que espera mostrar su talento nuevamente en el escenario mundial y mostrar lo que es posible para cualquier persona con enanismo.\n«Puedes hacer cualquier cosa en la vida siempre y cuando intentes y sigas adelante, nadie te detendrá y la vida continúa, solo continúas y tocas el cielo», dijo.\nBhagria tiene acondroplasia, una condición que impide que sus piernas y brazos crezcan. Winnipegger, cuya familia es originaria de la India, comenzó a jugar al fútbol a los cinco años.\nRápidamente descubrió el amor por el deporte y poseía una habilidad natural, pero no había nadie más que lo igualara.\n“Crecí con gente más alta y no tuve la oportunidad de estar en el mismo nivel de habilidad y competir contra gente de mi tamaño, misma habilidad, mismas piernas, misma potencia, misma precisión… dijo.\nBhagria entrena para la Copa América de Talla Baja en Silverstone Arena. (Tyson Koschik/CBC)\nDijo que participar en la Copa América es como ir a un pueblo de gente como él.\n«Puedes ver a las personas con enanismo, sus problemas, puedes hablar con ellos, su vida diaria. Vamos a tener taburetes cuando vayas al baño, si no puedes alcanzar, todos van a tener la misma capacidad allí». porque realmente no tenemos aquí cuando vamos a lugares», dijo.\nEl delantero ha estado entrenando solo, entrenando todos los días y jugando con amigos en el Centro Comunitario de South Winnipeg, donde trabaja, para prepararse y ponerse en forma.\nEl equipo de Canadá, que hace equipo con Estados Unidos, se enfrentará a equipos de Chile, Brasil, Ecuador, Colombia, Argentina, Guatemala, México, Paraguay y Marruecos. Bhagria dijo que los juegos, que se llevarán a cabo del 20 al 24 de mayo, se transmitirán en vivo en Facebook, para el entusiasmo de sus amigos y familiares.\n‘No escuches a los haters’\nPero si bien es emocionante ser elegido y un honor jugar, Bhagria dijo que lo está haciendo por los demás.\n«Quiero crear conciencia sobre las personas que crecen con enanismo», dijo.\n«Es difícil crecer debido a nuestra altura y fuimos acosados cuando éramos niños y solo quiero crear conciencia para el futuro cercano de los niños de que puedes hacer cualquier cosa. Todo es posible, no escuches a los enemigos, solo no No escuches a los bravucones, solo sigue trabajando duro».\nDeportista de Winnipeg representará a Canadá en torneo de fútbol de enanos en Perú\nVivek Bhagria partirá próximamente a Lima, Perú, donde será el único manitobano en la Copa América de Talla Baja, un torneo de fútbol sala para personas de baja estatura. 2:28\nPrevious a San La Fundación de la Iglesia Episcopal de Luke anuncia a los beneficiarios de las becas de primavera\nNext LeGrand Coffee House abrirá en Woodbridge el sábado


Diputados avalaron decreto que les permite adquirir identidad legal\nUnos 6 mil adultos mayores podrán obtener por primera vez y gratis su partida de nacimiento luego de que la Asamblea Legislativa aprobara ayer la Ley Transitoria para facilitar el asentamiento de las personas adultas mayores. El decreto, que estará vigente hasta el 20 de diciembre de 2016 y fue aprobado con 65 votos, permitirá que unas 6 mil personas puedan obtener la partida de nacimiento con solo presentar dos testigos en la alcaldía de su lugar natal. Dada esta facilidad, fracciones como el PDC criticó la medida. “Así como está redactado el decreto, con esa cantidad de hondureños y nicaragüenses en búsqueda de una identidad salvadoreña, esta es medida perfecta”, dijo Arnoldo Marín, diputado pedecista. Para el legislador, la propuesta presenta vacíos y recomendó estudiarla más. Pero la diputada del FMLN, Norma Guevara, defendió que la propuesta constituye un mecanismo que facilitará a estas personas adultas el derecho a la identidad. Lorenzo Rivas, de GANA, dijo también que “es importante divulgar la Ley para que los salvadoreños la conozcan, ya que trae beneficios para los adultos mayores”. El diputado de ARENA, Julio Fabián, dijo que acompañaron la medida porque “es necesario darle una respuesta más rápida y gratuita para que las personas tengan derecho a la identidad, porque muchos no tiene el dinero para hacer esos trámites jurídicos”.\nSeis adultos tendrán partida primera


Alquiler Saint-Rémy-de-Provence en un apartamento con IHA\nAlquiler Saint-Rémy-de-Provence en un apartamento, alquiler de vacaciones de particular a particular\n© fred34560 @CC © Olivier Tuffé @CC © Nejron Photo @CC © Indigo @CC © cec72 @CC\nSaint-Rémy-de-Provence ApartamentoSuprimir todo\nAlquiler Apartamento > Europa > Francia > Provenza-Alpes-Costa Azul > Bocas del Ródano > Saint-Rémy-de-Provence\nEs posible encontrar un alquiler vacacional en Saint-Rémy-de-Provence sobre IHA en apartamento de particular a particular. Descubra los anuncios verificados de propietarios de apartamento en alquiler de temporada en Saint-Rémy-de-Provence y reserve de acuerdo a su presupuesto y disponibilidad. 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Guía » Convertidor de Musica » Convertidor de Audio y Video Gratis\nSi estás buscando un convertidor de audio y video gratis que sea seguro, fácil de usar, convierta a múltiples formatos y te permita disfrutar de tus videos o canciones favoritas en todo momento, traemos buenas noticias. En la actualidad es común que las personas consideren a internet su principal fuente de entretenimiento e información, pero sinceramente, no podemos estar pegados todo el día frente a nuestro equipo. Contar con un convertidor de audio gratuito nos permite descargar cualquier audio o video para disfrutarlo sin inconvenientes cuando asi lo consideres. En este artículo conocerás la mejor opción del momento.\nParte 1: El Mejor Convertidor de Audio y Video para Android: Snappea para Android\nParte 2: El Mejor Convertidor de Audio y Video para Quienes Usan Ordenadores e IPhone: Snappea en Línea\nSi estás cansado/a de probar todo convertidor de audio gratis que te aparezca, tu búsqueda ha finalizado. Snappea para Android es la App conversor audio gratis que necesitabas y que te brinda la mejor calidad de descarga, rapidez y seguridad, además de ser muy fácil de usar.\nFuncionamiento óptimo y sin contratiempos.\nCapacidad de convertir a múltiples formatos y resoluciones.\nFunciona como fuente de contenido en tendencia y muy variado.\nNo permite que ingresen virus a tu móvil.\nNo solicita registros y no afecta la RAM del equipo.\nEste convertidor de audio online gratis es usado por millones de personas en todo el mundo y rápidamente se ha posicionado a la cabeza de la mayoría de rankings que agrupan las mejores opciones de descarga.\nCómo Utilizar el Convertidor de Audio y Video Snappea para Android\nUtilizar este magnífico convertidor de formatos de audio online es sumamente sencillo y una vez lo utilices por primera vez, jamás querrás dejar de usarlo. Sigue estos pasos para convertir tus videos favoritos.\nIngresa en Snappea para Android y presiona el botón de descarga, es probable que debas autorizar la instalación, no te preocupes, es parte del protocolo y no representa ningún riesgo.\nBusca el video que deseas descargar ingresando el nombre del video en su barra de búsquedas, en el caso que tengas YouTube abierto es más fácil, solo debes copiar el link del video y pegarlo en la App.\nPaso 3: Convierte el Video al Formato MP3\nTe aparecerán varias opciones de formato, en este caso solo quieres obtener el audio del video, asi que MP3 es el formato indicado, luego elige la calidad que deseas y presiona el botón de descarga. Ya podrás disfrutar del archivo.\nBuscar un convertidor de audio gratis en español completo en internet es una tarea que requiere de mucha paciencia, te saldrán cientos de opciones y no todas logran cubrir las expectativas.\nAfortunadamente, Snappea en Línea no solo ha podido cubrir las expectativas de quienes lo usan, ¡Las ha superado con creces!, siendo la opción más eficiente y segura de la actualidad.\nSu interfaz es muy genial y moderna.\nNo muestra anuncios intrusivos.\nSolo necesita un link o palabra clave para encontrar cualquier video.\nEs sumamente segura.\nNo tiene límites en la descarga, es 100 % gratis.\nLos desarrolladores de Snappea han pensado en todas las necesidades y problemas que puedan presentar los usuarios al momento de convertir videos a otros formatos y han logrado brindar una solución realmente efectiva.\nPasos para Descargar Archivos Usando el Convertidor de Audio y Video en Línea de Snappea\nSi consideras que las funciones de Snappea son increíbles, no podrás creer lo rápido y fácil que es su proceso de descarga. Sigue estos pasos y compruébalo.\nAbre YouTube y Busca un Video\nAl localizarlo, copia el link del video en la opción de compartir o en la dirección web.\nAbre Snappea y Pega el Link\nHazlo en su barra de búsquedas en la página principal de la herramienta.\nSelecciona el Formato y Convierte\nElige el formato y resolución adecuada para lo que deseas e inmediatamente presiona sobre el botón de descargar. Asi de simple.\nSi buscas un convertidor de archivos de video y audio gratis, Snappea en sus dos versiones es la decisión más eficiente. Comprueba por cuenta propia sus geniales características y únete a los millones de usuarios que la recomiendan.


12 cambios para regular tu peso-Capítulo 6: Potencia la Oxidación de Grasa – El blog de Airam Fernández\n12 cambios para regular tu peso-Capítulo 6: Potencia la Oxidación de Grasa\n12 cambios para regular tu peso-Capítulo 5: Aumenta tu % de músculo.\n12 cambios para regular tu peso-Capítulo 7: Come como un humano\nPublished by airam at junio 1, 2016\nTenemos un exceso de grasa en nosotros, y sin embargo requerimos constante energía. La razón no es otra que has perdido tu capacidad de quemar grasas. Muévete como un un humano merece y recupérala.\nCambio 6: Dale a tu movimiento la energía que llevas dentro\n(foto de Alexis y Patri-Trainers PaleoBanyolas)\nPerder peso implica quemar grasa. No te dejes engañar. Y que no la pierdas no es por deficiencia de carnitina. Las grasas se queman en tres procesos: movilización, transporte y oxidación y la carnitina es sólo parte de la última fase. Los problemas suelen estar mucho mas presentes en la fase de movilización, que depende de otros acontecimientos . De ellos, el más relacionado, la presencia de catacolaminas u hormonas de la actividad. Vamos a ver como regularlas.\nLas claves para aumentar el gasto energético de los combustibles grasos son varias:\n•Entrenamiento en ayunas: Así estimularás las catecolaminas (la cafeína también, que aumenta la quema de grasas). Entrenar en ayunas tiene un doble efecto: permite la betaoxidacion, y estimula niveles de catecolaminas basales, con lo que la movilización de grasas será constante.\n•Generar un déficit calórico 20-30% sobre tu Gasto Calórico Total.\n•Un % macronutrientes apropiados: más proteínas y menos CHO, ya que más proteína aumenta la termogénesis+disminuye el nivel de respuesta de insulina.\n•Una menor frecuencia de ingesta: menor frecuencia y más “ayuno intermitente”, lo que también estimulará las catecolaminas.\nProceso 1 en la betaoxidación de grasas:\n1-Movilización de grasas: sacar las grasas de los depósitos y llevarlas al torrente sanguíneo.\nLa clave en la movilización es activar la Lipasa HSL, que separa los Triglicéridos en ácidos grasos libres y glicerol. Esta lipasa es sensible a hormonas como la Testosterona, Cortisol, y Hormona de crecimiento. Esto quiere decir que con el mismo déficit calórico, estas hormonas mejoran o frenan la quema de grasas. Las hormonas que más afectan a esto son la Insulina y Catecolaminas: la insulina activa la hormona opuesta a la HSL(la LPL) que estimula la lipogénesis o formación de grasa.\n2-Transporte de grasas: Llévarlas a las células\nEl fundamento de un buen transporte de grasa es aumentar el riego sanguíneo con más músculo y más capilares en los músculos. Además, el ayuno aumenta el riego hacia la grasa rebelde, a través de la activación de la glándula tiroides.\n3-Oxidación de grasas: quemar las grasas y obtener energía y calor\nLa vía para aumentar la oxidación de grasas está en la mitocondria y para ello debemos de:\ngenerar más mitocondrias en las células. Clave : HIIT.\naumentar el % de músculo , lo cual permite tener mas glucógeno almacenable, y con ello menos tendencia a fabricar grasa. Clave : ENTRENA LA FUERZA\nBuen funcionamiento de la Carnitina. Clave: Baja densidad de los hidratos de carbono ingeridos, es decir , hidratos de carbono humanos y no procesados\nClave en la regulación : entreno en ayunas\n(foto Airam Fdez by @abeltrujillo)


Aprueban licitación por más de 440 millones de pesos para construcción de cancha "La Bombonera" | El Vacanudo.cl, Noticias de Osorno y Los Lagos\nSe trata de un esperado proyecto para el sector de Río Damas en Osorno\nEste martes, el concejo municipal de Osorno, encabezado por el alcalde Jaime Bertin, aprobó la licitación de las obras de construcción de "La Bombonera", cancha que se emplaza en calle Santa María, a la altura de Avenida César Ercilla, y cuyas faenas se ejecutarán gracias al aporte municipal de 445 millones de pesos.\nFue en medio de la nueva sesión, donde se generó el análisis y debate de adjudicar la obra, concordando en que la comunidad necesita del recinto deportivo que alberga al menos a 8 clubes deportivos bajo el alero de la Asociación de Fútbol Eleuterio Ramírez.\nBertin comentó que, con la aprobación de los concejales, "se determina a partir de ahora, la entrega de recursos con los cuales se ejecutará la construcción de la cancha de pasto sintético, los cierres perimetrales y una casa para el cuidador del recinto", especificó.\nSe trata de una cancha, de tierra, que por más de 26 años ha sido punto de encuentro deportivo, por el cual se hizo un arduo trabajo por adquirirlo para luego poner en ejecución el diseño que permita entregar dignidad a los deportistas y aficionados.\n"Hoy hemos obtenido el respaldo del concejo municipal, quienes han aprobado que la obra se licite por lo que confiamos que en las próximas semanas el terreno ya será entregado para iniciar las faenas de construcción", concluyó la autoridad.


'El Precio Justo': El fracaso en Telecinco y su futuro en Cuatro\nTelecinco lanzó la nueva etapa de 'El Precio Justo' en programas especiales en la noche del lunes con una audiencia aceptable pero sin conseguir ser líder de audiencia. Varias semanas después, El Precio Justo ocuparía la franja de tarde enfrentándose cada día a 'Pasapalabra' en Antena 3.\nEl estreno del concurso en la tarde de Telecinco empeoró los datos que venía cosechando Sálvame Tomate en la misma franja. En su primer duelo contra 'Pasapalabra' registró un 13,5% y 1,7 millones de espectadores frente al gran 26,6% y 3,3 millones de espectadores del concurso de Roberto Leal en Antena 3. En el segundo duelo, el concurso que presenta Carlos Sobera sufrió un descenso hasta el 12,6% y 1,6 millones frente al gran 26,5% y 3,3 millones de su directo competidor. El miercoles, el regreso de 'El Precio Justo' siguió bajando en Telecinco hasta el 11,7% y 1,5 millones de espectadores subiendo medio punto en la tarde del jueves hasta alcanzar el 12,3% de share finalizando la semana con una subida al 13,2%.\n¿Tendrá paciencia telecinco con su nuevo concurso o acabará por recuperar la versión tomate de 'Sálvame' que se mantenía en los 2 millones de espectadores?. Lo cierto es que el fracaso de la versión diaria de 'El Precio Justo' en Telecinco es una realidad y la única opción que tendría Mediaset España para mantenerlo sería pasarlo a las tardes de la segunda cadena, Cuatro para así intentar hacer un hueco y mejorar los datos de la cadena roja. La nueva etapa de 'El Precio Justo' solo podría sobrevivir pasando su emisión a Cuatro.\nTags: Carlos Sobera El Precio Justo Mediaset España Telecinco


CONSTITUCION WEB: Discurso de Nestor Kirchner en el III Foro Europa - América Latina, organizado por el BID y el Ministerio de Asuntos Extranjeros de Francia (2005)\nDiscurso de Nestor Kirchner en el III Foro Europa - América Latina, organizado por el BID y el Ministerio de Asuntos Extranjeros de Francia (2005)\nDISCURSO EN EL III FORO EUROPA – AMERICA LATINA ORGANIZADO POR EL BID Y EL MINISTERIO DE ASUNTOS EXTRANJEROS DE FRANCIA\n[20 de Enero de 2005]\nSeñor director de la revista Problemas de América Latina; señor secretario de Relaciones Exteriores de la República Francesa; señor presidente del Banco Interamericano de Desarrollo; señor representante especial en Europa del Banco Interamericano de Desarrollo; señoras y señores: agradezco profundamente a las autoridades de la revista Problemas de América Latina la invitación a participar de este Tercer Foro Europa-América Latina que se realiza hoy con el auspicio del Ministerio de Asuntos Extranjeros de Francia y el Banco Interamericano de Desarrollo.\nEs desde nuestro punto de vista de particular importancia que se destine tiempo y esfuerzo a la tarea de reflexionar respecto de la relación entre Europa y América Latina, que especialmente se analicen sus perspectivas y se estudie de qué manera las diversas regiones europeas y las regiones de América Latina pueden cooperar para lograr un desarrollo local y regional sustentable.\nConcurrimos con el corazón y la mente abierta a exponer nuestros puntos de vista para tratar de referir lo que a nuestro entender debe constituir la agenda de colaboración y de asociación entre los que vivimos en el sur de las Américas y quienes viven en Europa. Determinar con precisión el punto en que nuestras relaciones se encuentran, delimitar el campo de las necesidades más urgentes y descubrir los asuntos en los que la complementación, la asociación y la colaboración pueden ser más eficaces, pareciera ser la mejor manera de encontrar los temas para la definición de una agenda realista entre las regiones.\nHace ya más de 500 años que Europa y América protagonizaron el encuentro de dos universos culturales, uno de los momentos más singulares de la historia de la humanidad. Las civilizaciones originarias de América recibieron el impacto monumental de la cultura europea, este aporte cultural fue absorbido y transformado por el mestizaje de los siglos, dando lugar a un mundo nuevo. Aquel mestizaje físico, cultural y social, los combates por la independencia de nuestras repúblicas y la adopción de los ideales de libertad y dignidad de los seres humanos, contribuyeron juntos para forjar la actual personalidad de América.\nHace 100 años, a fines del siglo IXX y comienzos del siglo XX, nuestros países recibieron con amplitud la llegada de otros europeos, que por cuestiones económicas, raciales, religiosas o políticas, emprendieron el cruce del Atlántico. Ello también aparejó cambios en nuestras culturas y en nuestras sociedades, enriqueciendo aún más la diversidad y la pluralidad que nos caracteriza.\nLuego Europa fue refugio para los perseguidos de nuestro continente y más recientemente quimera de nuestros emigrantes que buscan en la tierra de sus abuelos un destino mejor. Así Europa y América del Sur sustentan su relación en una historia de tradiciones, valores y lazos políticos, económicos y culturales.\nArgentina define su forma de ser en gran parte por el aporte realizado por la gran cantidad de europeos que han llegado, se asentaron y constituyeron familia en nuestro territorio, cuyos descendientes llegaron a ocupar importantes posiciones. De ello habla mi propio caso particular.\nEsa comunidad de intereses y valores posibilita fluidez para la elección de objetivos comunes y facilita la implementación de acciones conjuntas.\nHoy el mundo transita tiempos de cambio, en el marco de una globalización que crea oportunidades y riesgos sin precedentes. El desafío es lograr quebrar la tendencia que tensiona al mundo al compás del crecimiento de la brecha existente entre ricos y pobres.\nEn ese marco países centrales y países periféricos no son escala de un ejercicio intelectual ni términos de ninguna cuestión ideológica, reflejan una realidad lacerante de pobreza y exclusión social al interior de nuestros países sin precedentes. Debemos lograr que la globalizacilón opere para todos y no para unos pocos. Por eso sostenemos que en la integración económica regional y en la multilateralidad política se encuentran las claves de un porvenir donde el mundo sea un lugar más seguro.\nAmérica del Sur es tierra de futuro, pero enfrenta sus propios desafíos. Estamos echando las bases de una Comunidad Sudamericana de naciones y trabajamos para fortalecer el MERCOSUR. América marcha hacia el cambio, necesita consolidar su crecimiento sustentable, lograr calidad institucional, atraer inversiones productivas, subir su productividad, mejorar la distribución del ingreso y crear empleo decente para avanzar con paso firme. Pero sabemos que en muchos casos el solo crecimiento económico puede no ser suficiente para reducir drásticamente la pobreza. Las experiencias que lograron desarrollo económico y lo tradujeron en progreso social –que de eso se trata- debieron abocarse a la generación de empleo para los más pobres, aumentar sus niveles de ingreso y darles un mejor acceso a la salud, la educación, la nutrición, la vivienda y el agua potable, junto a otros servicios vitales.\nMás allá de la combinación de las reformas macroeconómicas con otras entradas en el mercado, buenos gobiernos, instituciones confiables y una interacción apropiada entre estímulos y suministros de bienes públicos, los países que lograron equilibrar el dinamismo económico con inclusión social pudieron hacerlo prestando muy especialmente atención a sus propias características y lejos de adoptar modelos universales desarrollaron sus propios enfoques. La adopción de esos enfoques posibilitó dar mayor sustentabilidad a los cambios, sobre la base de consensos políticos indispensables para la viabilidad de las medidas que aplicaron.\nAmérica Latina, aunque figura entre las primeras en sostener los principios y normas que rigen el orden político del actual sistema internacional, transita su realidad sufriente de haber sido campo propicio para dictaduras, conflictos internos y pobreza, lo que le ha otorgado el nada halagador podio de territorio de las mayores desigualdades.\nHa sido también América Latina la región del mundo que en promedio aplicó con más detalles los consejos emanados de los organismos financieros multilaterales y de los países centrales, y como prueba trágica del error de la aplicación mecánica de esos modelos impuestos, pensados desde otras realidades y para otros países, ostenta ese récord de desigualdad en el mundo.\nPero lo paradojal no se agota en nuestros territorios. Muchas veces las instituciones internacionales, los gobiernos de los más importantes países del orden mundial y el funcionamiento real del sistema mundial, actúan a contramano de lo que se declama respecto de la ayuda a la consecución de ciertos objetivos básicos de los países menos exitosos o desfavorecidos. Aunque justo es decirlo, ello excede el campo de lo paradojal para constituir a veces una doble moral o, para decirlo de manera más educada, un doble estándar.\nPara corregir el rumbo urge entender primero que en el mundo actual la ayuda que se destine a mejorar el desarrollo de los países periféricos no es una cuestión de sensibilidad social por parte de los países centrales sino una acción que atañe a su propia situación, a su propio crecimiento y a su propia seguridad. Como es necesario también comprender que no existen fórmulas ni recetas mágicas que den resultado en todo tiempo y en todo lugar, que lo aconsejable es dejar que en un marco de racionalidad cada país pueda elegir su mejor camino para el desarrollo con inclusión social.\nSobre estas bases conceptuales, la marcha hacia la unidad continental sudamericana y el desarrollo sustentable con inclusión social que disminuya la desigualdad en los países de América Latina, más que necesitar de Europa asistencialismo, se requiere el apoyo a una nueva estrategia de desarrollo. Esa nueva estrategia de desarrollo tiene que apuntar a obtener fuentes de recursos genuinos para nuestros ciudadanos que deriven de su esfuerzo y trabajo diario.\nNecesitamos crear, producir, aprovechar y exportar productos nacionales, bienes o servicios, innovaciones científico-técnicas o desarrollos culturales. Por eso los avances no pueden reducirse a un acuerdo económico comercial, sin duda necesario para mejorar la situación arancelaria de nuestros productos en un comercio libre y sin distorsiones producto de falaces políticas proteccionistas, se trata de desarrollar proyectos conjuntos que apunten a la formación de joint ventures que promuevan cadenas de valor, sistemas de padrinazgo de pequeñas y medianas empresas, mecanismos de trabajo común, proyectos de inversiones productivas que incorporen tecnología y diseño a nuestra producción de bienes y servicios.\nDebemos también forjar una fuerte agenda política, de férreo respeto a los principios de la democracia y a la defensa irrestricta de los derechos humanos, para actuar desde allí en defensa de la paz y la seguridad en el mundo, para enfrentar los males que lo aquejan.\nEn particular la Argentina se relaciona con el resto del mundo desde una situación que presenta tangibles muestras se saneamiento y recuperación. La recuperación de la actividad económica, el nivel de diversificación de la producción nacional y regional, la disminución del desempleo, los superávit fiscal y comercial, sobre nuevos paradigmas con base firme en la solvencia fiscal intertemporal, prudencia monetaria, cambio flexible e integración productiva regional y con el resto del mundo, son datos hoy absolutamente palpables.\nIniciamos la etapa que pretende poner fin al default y encaramos una estrategia seria y consistente de desendeudamiento de nuestro país, acorde a nuestras posibilidades de pago y privilegiando no afectar nuestra posibilidad de crecimiento como salida estructural. En ese marco consideramos central la relación entre nuestro país y Europa, en el cuadro más amplio de relaciones de América Latina, la Comunidad Sudamericana, el MERCOSUR y la Unión Europea, para ingresar a un capítulo fuerte en materia de inversiones, comercio y tecnología.\nEn lo que se refiere a las inversiones la Argentina ingresó en una etapa de expansión económica sostenida que demanda entre dos y tres puntos adicionales de incorporación de bienes de capital respecto del producto bruto interno. Nos ubicamos en niveles de inversión cercanos a los mejores años de la década pasada, pero para asegurar un sendero sostenible de crecimiento como el que nos proponemos, que duplique el producto bruto interno argentino cada 15 años, debemos agregar esa cuota adicional de inversión. Particularmente se aprecia ello respecto del sector productor de bienes y servicios comercializables internacionalmente, en la generación de energía y otros desarrollos de infraestructura.\nEl espacio para el desarrollo de intereses comunes Europa – América Latina respecto de Argentina es claro. En materia de industria y servicio, la globalización exige de localizar o complementar producciones para mantener competitividad. Los costos argentinos son ahora altamente competitivos, nuestro país tiene amplios recursos naturales en materia de alimentos, minería, energía y turismo. Contamos con recursos humanos ubicados ampliamente por encima del promedio del mundo en desarrollo, lo que sumado a lo anterior hace evidente la posibilidad de complementación con empresas europeas que enfrentan problemas de costos.\nEn materia de infraestructura, cuando se está identificando diversas obras relacionadas al proceso de integración sudamericana, con el apoyo del BID y la Corporación Andina de Fomento, nada impide que continúe la larga tradición europea de hacerse presente en esos rubros.\nLa legislación argentina en materia de inversiones es favorable, y sobre todo no es sólo letra muerta. Durante la crisis derivada del colapso de la convertibilidad no hubo discriminación entre capitales nacionales y extranjeros, y todos sufrimos el mismo impacto negativo. En el proceso que ya lleva 10 trimestres con tasa de crecimiento anual entre el 8 y el 9 por ciento, todos resultan favorecidos.\nEn materia de comercio, el potencial actual es tan claro como lo es también la necesidad de superar con nuevos métodos el tradicional obstáculo agrícola. Mientras se reanuda la negociación regional se detectan nichos para la expansión del comercio, que están ligados a la ampliación de cuotas, su forma de administración y al levantamiento de barreras sanitarias y fitosanitarias.\nEn cuestiones tecnológicas, los recursos humanos existentes y la presencia de una red virtual de científicos y técnicos argentinos trabajando en el exterior, en Europa en particular, crea márgenes para el trabajo en conjunto.\nEn materia de turismo, desde la mística Patagonia de la que provengo, hasta nuestro noreste que constituyera el límite sur del imperio Inca, desde del noroeste con las impresionantes cataratas y los centros de la colonización española, hasta las bellezas de nuestra pampa húmeda y nuestra serranías, con el desarrollo cultural de sus principales ciudades, se experimenta una verdadera explosión de inversiones. Existe aún un importante campo para inversiones rentables, tanto en infraestructura hotelera como en servicios al turismo, que ha sido visualizado y aprovechado ya por inversores de la Unión Europea.\nEn esta agenda de colaboración para el desarrollo deben asentarse concretamente las esperanzas de vencer a la desigualdad que marca como una herida profunda la situación mundial. Por cierto, esta agenda de colaboración para una estrategia de desarrollo sustentable con producción, empleo e inclusión social de que hablamos no agota los temas. Los vínculos entre Europa y América Latina tienen que posibilitar el sostén firme del sistema multilateral, sustentado en procedimientos de legalidad internacional en materia de seguridad colectiva, en base a los principios de no ingerencia respecto a la integridad territorial y la soberanía de los Estados grandes o pequeños, industrializados o en vía de desarrollo.\nEn el multilateralismo existe un campo propicio para la defensa de los principios de democracia y respeto por los derechos humanos, incluyendo la lucha contra toda forma de discriminación con motivo racial, religioso, de género o de nacionalidad.\nEn el multilateralismo se encuentra el mejor camino para la preservación de la paz y la seguridad internacional, previniendo conflictos, promoviendo mecanismos de generación de confianza, el esfuerzo de la capacidad de los organismos internacionales como garantes de la estabilidad, el desarme y la no proliferación de armas de destrucción masiva.\nEn el multilateralismo está la mejor herramienta para la lucha contra el terrorismo, el tráfico ilegal de armas, el narcotráfico, el lavado de dinero y otras formas del crimen organizado.\nEn el multilateralismo está también la mejor posibilidad de cumplimiento de los objetivos del milenio y el desarrollo social a partir de la búsqueda de mecanismos eficaces para lograr la inclusión social y la eliminación de la pobreza. Destacamos aquí las tareas realizadas por el grupo de trabajo sobre las nuevas contribuciones financieras internacionales, en lo que se conoce como el informe Landeau, acerca de las posibilidades de financiamiento para la obtención de los objetivos del milenio, pues sin financiamiento asegurado no tendrán futuro las acciones que se planifiquen por más buena voluntad que se ponga.\nEs claro entonces que Europa y América Latina deben coordinar la defensa de sus posturas comunes, sostenidas en los organismos internacionales, para concretar avances en estos diversos campos de acción.\nQuiero referir además 3 temas de central interés para nuestra situación relativa: el fomento de la educación y la importancia de desarrollar una agenda cultural que promueva nuestro intercambio; y por fin, la necesidad de colaboración en materia migratoria.\nEl fomento de la educación en todos sus niveles, incluyendo la mejora de sus aspectos cualitativos que garanticen parámetros de enseñanza acordes con las exigencias del mundo actual y en la competencia profesional de los docentes, aprovechando las nuevas tecnologías, es central para los logros de los objetivos reseñados. Resultará muy útil favorecer proyectos de investigación y desarrollo, en una estrategia conjunta entre universidades y empresas para permitir la generación de emprendimientos que ayuden a diversificar producciones, mejorar la competitividad y concretar la integración biregional.\nEn material cultural se pueden incluir, entre otras iniciativas tendientes a la conservación del patrimonio histórico, el desarrollo de eventos orientados a la promoción de las culturas locales, el fomento de la diversidad cultural, la realización de coproducciones u otros trabajos conjuntos en cine, televisión y teatro, incluyendo la distribución y difusión, el otorgamiento de becas u otras facilidades para artistas, productores, directores, escritores, y la traducción de las obras, por citar sólo unos pocos casos. En estos aspectos la colaboración de Europa y América Latina puede ser particularmente fecunda.\nEn el tema migratorio se sigue un tratamiento coordinado, sabemos de la importancia que Europa adjudica el ingreso de nacionales de otros países en su territorio y de las limitaciones que esa política suele traer aparejada a nuestros nacionales que ven en Europa su oportunidad. Es imperioso diseñar reglas de admisión y permanencia satisfactorias para ambas partes, que atiendan a la reunificación familiar y al desarrollo educativo y laboral de inmigrantes, utilizando los mecanismos de diálogo bilaterales existentes.\nPara finalizar quiero referirme a un tema que necesita la atención de Europa y América Latina, pues encierra un caso testigo que reclama urgente ayuda, se trata del caso de Haití. Por mandato de las Naciones Unidas el año pasado los países de la región, fundamentalmente Brasil, Chile y Argentina, nos hemos hecho cargo de la situación con nuestras fuerzas de paz, trabajo reconocido mundialmente. La solución de Haití no puede ser militar, tiene que ser económica, la solución de Haití no puede ser sólo latinoamericana, es necesario incluirlo en la agenda de nuestras regiones. Se requiere además que ambas regiones, trabajando juntas, logremos el apoyo mundial.\nEste año se cumplen 200 años de que se proclamó su independencia. Fue país proveedor de recursos, levantó los ideales de la Revolución Francesa y contribuyó a la abolición de la esclavitud, y hoy está marginado de las más elementales ventajas de la pertenencia a la humanidad. Es necesario colaborar y comprometerse muy fuertemente a su rescate y desarrollo, y la colaboración internacional no debe estar ausente.\nHemos querido así tratar de abarcar los temas que consideramos prioritarios de la relación entre Europa y América Latina. En estos últimos 500 años, Europa y América Latina tuvieron relaciones coloniales primero, luego se enfrentaron en las luchas de la independencia americana, posteriormente en forma alternativa resultaron refugio de seguridad o prosperidad para excluidos o perseguidos de uno u otro lado del Atlántico. Lo permanente siempre fue su continua interrelación económica, cultural y social. Se trata hoy de poner el acento en una relación colaborativa de beneficio mutuo. No queremos que la relación se agote en promesas de un mejor futuro que nos lleve otros 500 años para realizarse, el mundo y nuestras regiones reclaman que pongamos manos a la obra para la concreción de una agenda de colaboración interregional y comencemos a producir resultados que aporten al bienestar y a la mejora de la situación de nuestros pueblos.


Cama nido blanca dos cajones frentes blancos Camas y literas\nPerfecta cama nido blanca con dos grandes cajones de almacenaje. Incluye dos tiradores cuadrados, disponibles en 5 colores diferentes. Esta cama infantil es la solución perfecta para los dormitorios que tienen poco espacio, ya que aporta mucha funcionalidad a la habitación infantil.\nCama nido blanca para dormitorios infantiles y juveniles. Incluye dos amplios cajones inferiores con tiradores disponibles en 5 bonitos colores: magenta, moka, berenjena, rojo o blanco. Es la solución perfecta para las habitaciones infantiles con poco espacio.\nNuestra cama nido blanca con cajones es ideal para esos dormitorios juveniles o infantiles en los que el espacio es limitado. Se trata de un mueble económico de gran calidad para diseñar perfectos espacios para los niños.\nLa cama nido de MueMue está fabricada en melamina de 25 mm de color blanco. Incluye dos camas plegables (una dentro de la otra) y dos amplios cajones debajo de la cama infantil más pequeña. Admite dos colchones de 90 x 190 cm.\nLas medidas totales de la cama nido blanca de MueMue son 204 x 100 x 68 cm. En nuestra tienda online encontrarás el mejor mobiliario infantil para completar las habitaciones de los más pequeños.\n318,71 € 374,95 € Agotado\nColchones juveniles y somiers especiales para cama nido\n55,00 € 15\tEn stock\n29,99 € 488\tEn stock


La Premier League llama a Sandro\nSandro tiene a varios clubs ingleses suspirando por su salida al mercado | sport\nQue la Premier anda detrás de Sandro no es ningún secreto. La diferencia respecto a otras ocasiones es, sobre todo, la situación del futbolista. Hoy juega en el primer equipo, mientras que en el pasado militaba en el fútbol base, como cadete, juvenil o en las filas del Barça B. Pero el interés que llega de varios clubs ingleses viene de lejos. Aunque ahora adquiere importancia por el momento que vive la primera plantilla.\nEn verano fue el Newcastle quien pidió su cesión, pero en enero de 2014 también tuvo opciones de salir rumbo a Inglaterra. Ni en una ni en otra ocasión, como cuando era cadete, antes de cumplir los 16 años, se dio el paso.\nSandro quiere seguir vinculado al Barça, el club en el que sueña triunfar. Sin embargo, en esta ocasión es el Tottenham el que viene a por él y, de hecho, ya se ha puesto en contacto con el Barça para conocer las posibilidades de hacerse con el delantero canario.\nEn el club la respuesta ha sido que habrá que esperar hasta el mes de enero, momento en el que se abra el mercado de invierno. Es obvio que si en verano no se dejó salir al delantero por la imposibilidad de fichar, tampoco sucedería ahora si, antes, no acaba llegando un refuerzo para la delantera que pudiera cubrir su ausencia. El nombre de Nolito es el que más suena últimamente, pero habrá que esperar hasta la llegada del invierno para acabar de salir de dudas.\nEn ese sentido, Luis Enrique y Robert Fernández, secretario técnico de la primera plantilla, tienen una reunión pendiente que se producirá, presumiblemente, durante el parón de mediados del mes de noviembre. Será entonces cuando Robert muestre las opciones para reforzar la delantera al técnico asturiano y será el entrenador quien decida qué hacer, quien tenga la última palabra. Siempre, eso sí, condicionado a la salida de algún futbolista con el que poder cuadrar las cuentas.\nY ahí entra el caso de Sandro Ramírez. El Tottenham quiere al futbolista canario en su plantilla para el mes de enero, aunque el Newcastle tampoco ha tirado la toalla. Sin embargo, parece que los del norte de Londres van en serio y su potencial económico está fuera de toda duda.\nEs por ello que el Barça ya ha puesto precio al jugador, al que ha tasado en diez millones de euros. Si los ingleses quieren al delantero, el club blaugrana no está dispuesto a facilitar su salida a no ser que sea por la cifra adecuada. Desde la entidad barcelonista consideran que Sandro Ramírez, al igual que en su momento Adama Traoré, es uno de los jugadores con más proyección del fútbol base y lo argumentan con el hecho de formar parte de la primera plantilla que dirige Luis Enrique, con quien ya tuvo cierto protagonismo la pasada temporada.\nSi el extremo de L’Hospitalet puso rumbo hacia el Aston Villa previo pago de diez millones de euros, el Barça cree que esa es la cifra por la que estaría dispuesto a desprenderse de Sandro Ramírez. Además, y tal y como sucedió con Adama, el club pretendería, también, reservarse una opción de recompra para, si en el futuro el delantero explota a lo grande en la Premier League, tener la posibilidad de volver a contar con él en el Camp Nou.\nEso sí, siempre que, entonces, el jugador también quisiera, puesto que, optar por el traspaso antes que la cesión, te obliga a desprenderte de los derechos federativos del futbolista.\nPero todas estas opciones solo serán posibles si se acaba produciendo la salida del futbolista para jugar en la Premier League, en principio, en las filas del Tottenham, club que ya ‘pescó’ entre los canteranos del Barça en el pasado, con la incorporación de Giovani dos Santos y Iago Falqué. Ambos no acabaron de triunfar en el club del norte de Londres, pero esa es otra historia.\nLo que parece evidente es que el Barça, sin la aprobación de Sandro Ramírez para llevar a cabo la operación, será imposible que la lleve a cabo. Y ahí está el tema. El delantero canario se ha mostrado dispuesto a seguir en el Barça durante todas las temporadas que sea posible porque ese es su sueño. Y a día de hoy su idea no ha cambiado.\nEl punta, ahora que ha llegado a la primera plantilla, en la que está disputando su primera temporada, no parece dispuesto a rendirse tan fácilmente y aceptar la llamada de la Premier, una competición que le seduce, aunque no tanto como triunfar con la camiseta del Barça.\nTras la salida de Pedro, Sandro estaba convencido de que tendría más protagonismo, pese a que es consciente del potencial que existe arriba con el tridente. Y espera que, con el paso de las semanas, así sea.\nEs por ello que, si Luis Enrique ve conveniente incorporar a un nuevo delantero durante el mercado de invierno y el club necesita la salida de alguno de sus futbolistas para cuadrar la caja, deberán reunirse con Sandro para tratar de llegar a un acuerdo. Y Sandro tendrá la llave de la operación. La mano izquierda será muy necesaria para convencer al canario de que su salida es la mejor opción para todas las partes.


Cómo decorar en turquesa y gris una habitación de bebé | Decoración\nNormalmente os enseño habitaciones de bebé al completo, las fotos de hoy son de la decoración y como han llenado las estanterías, baldas, sillas y la cómoda de una bonita habitación infantil llena de encanto.\nAdemás de encontrar la combinación GRIS-TURQUESA, se pueden sacar un montón de ideas para llenar todos los rincones, amueblar es la parte más sencilla, lo difícil es decorar por eso al ver estas fotos me pareció una idea estupenda para publicarla, estanterías en formas de casitas, vinilos de pared y como darle un toque infantil y con estilo.\nSi os fijáis tanto paredes como mobiliario es totalmente blanco, dejando el color a detalles decorativos como estanterías, láminas y el corazón lámpara de bombillas, detalles en turquesa que valen igual para niño que niña.\nOtra de las cosas que me parece una buenísima idea es el vinilo de nubes, si tenéis la suerte de tener la pared lisa es una solución muy económica de decorar una pared sin una gran inversión.\nY si os ha gustado el estilo, os dejo algunas ideas para copiar LOOK similar\n¿Qué os ha parecido la decoración de este cuarto de bebé?\nEtiquetas: baby roombebebebesdeco pequesgrislook decomintpastelgeneral


¿No conoces aún el Oakley Conquest de la marca Oakley? No esperes más y hazte con este producto al mejor precio en nuestra tienda dressinn. Aquí puedes encontrar toda la información sobre el producto como sus dimensiones xx cm. y su peso kg. (ambas medidas en su caja original). Y siempre con la confianza que te ofrecemos en dressinn.


TRES PRODUCTOS UNA SEMANA VOL. LXV - El Mundo de Elenium\nHola a todo el mundo!!! Ya estamos como cada semana con el review de Tres Productos Una Semana vol. LXV. Y es que poco a poca tenemos más volúmenes de los que yo pensaba pero bueno vamos a lo que realmente nos interesa.\nMatt touch blush de @essence_cosmetics tono 20 berry me up!\nEste colorete de Essence en este tono ya no está disponible. Tiene terminación mate y bueno la fórmula es como el resto de coloretes que os he mostrado con anterioridad.\nPor su puesto si localizáis un tono parecido en la gama actual es un tono muy bonito sobre todo en pieles claras. Da un color saludable.\nKajal pencil tono 19 All I want de @essence_cosmetics\nEste lápiz kajal en un tono beis con un sub-tono un poco sucio a mi parecer. Actualmente ya no esta disponible, y como el otro lápiz que os enseñe hace poco es cremoso y se difumina muy bien por lo cual puede servir como base de sombras.\nEste tono lo suelo usar para la línea de agua, cuando quiero que este clara pero no mucho, es decir que no se note tanto.\nEste tipo de tonos es muy recomendado para el día a día, si quieres algo más discreto.\nGeleyeliner tono 02 de @etniacosmetics\nEs el único producto que tengo hasta este momento de Etnia. Tuve una base de maquillaje que no me acabo de convencer, pero ya os hable de ella.\nAhora os hablo de este geleyeliner que compre en el tono morado cálido rojizo como metalizado. Muy bonito y que funcionaba muy bien, pues era cremoso y se trabajaba muy bien. Ahora mismo se nota que esta algo seco y le cuesta un poco para el delineado pero lo he revivido y bueno hace su trabajo. También como sombra base funciona bastante bien.\nPor su puesto una vez seco ya no se mueve, y claro no seca inmediato lo que permite que se pueda corregir si es necesario.\nYa he comentado que los lápices kajales y los coloretes de Essence son cien por cien recomendables para tener en la colección por su calidad y variedad.\nEn cuanto al geleyeliner ahora mismo ya no lo hay en este color, lo tienen en negro. Es una pena que dentro de este tipo de productos no haya variedad de colores, porque a veces uno se cansa del clásico negro o marrón.\nPero bueno os dejo con el vídeo en IGTV de Tres Productos Una Semana vol. LXV.


Sistema inmunitario psicológico | Consejo y Salud % %\nDel mismo modo que tenemos en nuestro organismo un sistema inmunitario contra las infecciones, también tenemos un sistema inmunitario psicológico. Este sistema es nuestra defensa frente a las adversidades, las crisis y las tragedias. Ambos sistemas inmunitarios contribuyen a ayudarnos a mantener una buena salud.\nEl sistema inmune del cuerpo nos defiende de agentes infecciosos como son las bacterias, los virus, los hongos y otros patógenos que están en el medio externo. Y el sistema inmune psicológico nos protege de las consecuencias a las que nos pueden llevar las situaciones adversas, el sufrimiento y el estrés , y que nos pueden producir enfermedades.\n1 ¿Qué es sistema inmunitario psicológico?\n2 ¿Qué hace este sistema?\n3 Sistema inmunitario psicológico y resiliencia\n4 Sistema inmunitario psicológico y autoestima\n5 ¿Cómo fortalecer el sistema inmunitario psicológico?\n¿Qué es sistema inmunitario psicológico?\nEl Dr. Dan Gilbert, psicólogo de la Universidad de Harvard y el psicólogo social Timothy Wilson de la Universidad de Virginia defienden que tenemos un sistema inmunitario psicológico que se encarga de construir una red de seguridad para protegernos de los efectos del estrés crónico y darnos fuerzas para soportar las situaciones más terribles que se nos puedan presentar en la vida.\nSi mantenemos el sistema inmune corporal sano y fuerte se reducen las posibilidades de tener una enfermedad infecciosa. Y si fortalecemos el sistema inmune psicológico podremos superar mejor las adversidades y los problemas sin ansiedad, depresión o estrés mantenidos en el tiempo, evitando así las enfermedades que generan.\n¿Qué hace este sistema?\nAl igual que hay personas que son más resistentes a las infecciones también hay quienes se pueden enfrentar a una desgracia, crisis o adversidad con mayor fuerza y entereza gracias a este sistema inmune psicológico.\nEstudios al respecto indican que todos tenemos un sistema inmunitario psicológico y que aproximadamente el 75% de las personas que sufren una tragedia logran encontrar, al cabo de dos años, un equilibrio que les permite ser felices y continuar con sus vidas.\nSi este sistema inmunitario psicológico está debilitado no podemos hacer frente a las adversidades, al estrés, a las relaciones tóxicas y a las tormentas emocionales con una efectividad adecuada.\nPara vencer todo aquello que nos trae desesperanza, negatividad, sufrimiento y aumento del estrés debemos fortalecer este sistema inmunitario a diario entrenando nuestras defensas mentales. Es importante tenerlo en cuenta y aprender cómo lo podemos desarrollar y fortalecer.\nEl sistema inmunitario psicológico es un mecanismo innato todavía no conocido del todo y que está desaprovechado. No tiene un lugar concreto en nuestro cerebro pero existe y está latente. A través de este mecanismo podemos sobreponernos tanto a hechos altamente impactantes como a las dificultades cotidianas del día a día. Y al igual que nuestras defensas del organismo, también tiene etapas de debilidad por entornos negativos, relaciones tóxicas y situaciones estresantes.\nEste sistema tiene como misión principal protegernos con barreras defensivas de los miedos, las preocupaciones, el estrés y las situaciones traumáticas que alteran nuestro equilibrio emocional. Nos ayuda a gestionar, aceptar y transformar el sufrimiento. Utiliza la parte racional para no dejarnos atrapar en una emocionalidad negativa y perjudicial. Y nos lleva a lograr una mentalidad de crecimiento.\nY todo esto se puede aprender y desarrollar con técnicas de crecimiento personal e inteligencia emocional.\nSistema inmunitario psicológico y resiliencia\nEl sistema inmunitario psicológico está relacionado directamente con la resiliencia. La resiliencia es la capacidad que tienen las personas de reponerse tras las adversidades y aprender de esas situaciones. Algunas personas la tienen más desarrollada que otras.\nSe relaciona con un origen genético, según se observó en gran parte de los casos estudiados por el neurocientífico Carlos Osorio de King’s College de Londres, en 2016. Estas personas que participaron en este estudio, con una relación genética, hacían frente al estrés con mayor efectividad y regulaban con mayor eficacia los niveles de cortisol en sangre, a través de procesos neuroquímicos.\nA los factores genéticos estudiados se unen los factores psicológicos como fortalezas para desarrollar la resiliencia. Estos factores psicológicos dan lugar a personas con más recursos para poner límites, trabajar su bienestar emocional, regular la ansiedad y afrontar las adversidades.\nTodo estos factores forman parte de lo que los neuropsicólogos definen como el sistema inmunitario psicológico.\nSistema inmunitario psicológico y autoestima\nOtro importante elemento del sistema inmunitario psicológico es nuestra autoestima, siendo la autoestima nuestro mejor mecanismo de defensa.\nDe esta forma, si tenemos una autoestima fuerte y sana, nuestra personalidad y resiliencia se ven reforzadas. La autoestima es un dimensión psicológica, es algo más que una autopercepción positiva, es sentirnos capaces y con la fuerza necesaria para hacer frente a las adversidades, nos permite poner límites, saber decir que no o que sí, y protegernos.\nComo he mencionado anteriormente, hay personas que tienen un sistema inmunitario psicológico débil y hay personas que poseen un sistema inmunitario psicológico fuerte, con una resiliencia y autoestima óptima para hacer frente a las tragedias o dificultades que se les presenta en la vida.\nAún así, las personas con un sistema fuerte pueden verlo debilitado en algunas ocasiones por agotamiento o por alguna circunstancia que les ha superado.\nTanto para unas como para otras, existe un potencial latente de este sistema inmunitario psicológico del que todos disponemos y que podemos trabajar y del mismo modo que fortalecemos nuestras defensas corporales también podemos fortalecer nuestras defensas psicológicas.\nPara ello existen herramientas de crecimiento personal que nos permiten:\nBuscar un propósito y sentido a la vida\nTrabajar tus valores y creencias\nAprender a poner foco y atención en nuestros pensamientos negativos y transformarlos en positivos\nApartarte de relaciones tóxicas y dependientes emocionalmente\nEntrenar tu cerebro para usar todo su poder a tu favor\nAprender a comunicarte con asertividad\nElegir comportamientos que te hacen sentir bien\nPuedes recurrir a la lectura de libros de desarrollo personal, a la meditación, a el Mindfulness, al Yoga, a realizar ejercicio diariamente, a procesos de Coaching, a la PNL (Programación Neurolingüística) y a la Inteligencia Emocional.\nTambién existen complementos nutricionales compuesto por plantas adaptógenas que ayudan en el proceso de fortalecer este sistema inmune psicológico. Este tratamiento se realiza de forma personalizada en cada caso por un especialista que personalice las necesidades de cada persona.\nTanto para el tratamiento natural personalizado como para un proceso de Coaching, PNL e Inteligencia Emocional puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto.\nEscucha el programa en el que hablamos del Sistema Inmunitario Psicológico:\nCuidamos de tu salud – El sistema inmunitario psicológico\nPrevious Previous post: Prevención y tratamiento de la dermatitis del pañal en el bebé\nNext Next post: Distribución de la grasa corporal e infarto


Arrancan las obras de reforma del vaso grande de las piscinas de Zaidín | Noticias de Aragón en Heraldo.es\nSe van a invertir alrededor de 200.000 euros en reparar las filtraciones y reducir la profundidad y con ello la capacidad y el coste de mantenimiento.\nEl vaso grande las piscinas municipales de Zaidín va a ser reformado para reparar las filtraciones y mejorar su mantenimiento a largo plazo. El Ayuntamiento sacó a licitación la obra por valor de 259.000 euros y, finalmente, la empresa adjudicataria la realizará con un presupuesto de algo más de 200.000.\nCon esta inversión se pretende reformar una estructura que data de los años 80 y que se muestra deteriorada. En concreto, se van a eliminar todas las filtraciones del vaso grande del complejo. Además, se va a reducir la profundidad del mismo, con el objetivo de disminuir la capacidad y, con ello, el mantenimiento necesario para que funcione la instalación.\nEl plazo de ejecución de las obras, que las va a llevar a cabo la empresa murciana Equidesa Group SL, es de cuatro meses, para llegar a la temporada de verano en plenas condiciones de servicio. La actuación va a ser financiada al completo por el Ayuntamiento de Zaidín, que deja así la instalación totalmente adaptada a las exigencias de la actual normativa.\nEl consistorio ya actúo el año pasado en las piscinas municipales para optimizar sus condiciones de cara al usuario. En este caso, durante los meses previos a la apertura, en junio, se trabajó en tareas de mantenimiento en las playas, es decir, la zona de césped que circunda los vasos.\nLas instalaciones se abrieron el 8 de junio con este espacio complementario a la zona de baño totalmente reformado y adaptado a la normativa, siendo éste otro de los motivos por los que el Ayuntamiento llevó a cabo estas mejoras.


Recetas Simplemente Faciles, Rápidas y Deliciosas para cualquier ocasion….mmm!: Arroz Cremoso de Coco\nHola, hola!!!....como me les va? aquí en shock de ver como Alemania le gano a Brasil de forma brutal, que cosas, pero como siempre les digo así es el fútbol........mañana veremos como le va a Argentina, esperemos que le gane a Holanda, aunque toda la responsabilidad va a caer en Leo, estoy segura que si van a poder, cambiando de tema hoy les traigo una deliciosa receta que estoy segura les va a encantar, como siempre fácil, rápida y sencilla para endulzarnos después de esta derrota tan grande del equipo brasileño.\n1 3/4 tzs de leche de coco\n2/3 tzs de leche\n1/4 tz de azucar moreno\n1/4 tz de arroz de grano corto\n1 1/2 cta de canela en polvo\n1 1/2 cta de clavo de olor en polvo\n1 1/2 cta de pimienta de olor en polvo\n1 cda de mantequilla o margarina\n1 cda de canela molida para la hora de servir\nEn una olla mediana ponemos la leche de coco junto con la leche a calentar, le agregamos el azúcar y movemos hasta que la azúcar se haya disuelto. Agregamos el arroz y las especias y a fuego medio dejamos que hierva, una vez a hervido le bajamos el fuego y dejamos cocinar por 45 minutos o hasta que haya espesado, siempre chequeando de que no se pegue, agregamos la mantequilla movemos y servimos inmediatamente espolvoreando la canela.\nPublicado por Laura Moran en 17:31\nEtiquetas: Arroz, arroz con leche, Arroz con leche de coco, arroz cremoso de coco, Dulces, Postres


Trampantojos de Halloween: recetas para los más pequeños | HCMN\n» Trampantojos de Halloween: recetas para los más pequeños\nTrampantojos de Halloween: recetas para los más pequeños\nGrupoIFA | 30 octubre, 2020\n¿Sabes lo que es un trampantojo en la cocina? Los trampantojos son elaboraciones que juegan visualmente con el comensal. Un plato parece una cosa que en realidad es otra. El objetivo es sorprender a nuestros invitados poniendo la máxima creatividad en el plato. Con motivo de Halloween, dedicamos este post a recetas para los más pequeños, para que hagáis trampantojos de los más terroríficos y divertidos en casa. Diviértete cocinando y celebra Halloween de esta forma tan original.\n1. Trufas de araña:\nCon las clásicas trufas de chocolate, haremos unas divertidas arañas comestibles.\nBarritas de galletas saladas\nLos cacahuetes serán los ojos de nuestras arañas. Separa cada cacahuete en dos y pégalos a la trufa como si fueran los ojos. Con los palitos salados haremos las patas. Corta uno de los palitos en tres trozos e introdúcelos en uno de los lados de la trufa. Haz lo mismo con el otro lado. Los ojos (cacahuetes) tendrán que quedar en el medio y las patas a los lados. Pincha el palo de chupachup arriba (en lo que sería la cabeza) y ponlas en un plato. Tus arañas dulces ya están listas para ser devoradas.\n2. Fantasmas de plátano\nTransforma plátanos en fantasmas y consigue que coman fruta de una forma muy divertida.\nFunde un poco de chocolate en el microondas y ponlo en una manga pastelera. Corta el plátano por la mitad y coloca la parte lisa en la superficie de un plato y la parte de la punta hacia arriba. De un plátano saldrán dos fantasmas. En la parte que queda debajo de la punta, pon dos gotas de chocolate, para hacer los ojos. Debajo y en el centro haz otra más grande para hacer una boca asustadiza. Espera a que el chocolate se seque y endurezca. Ya tienes a tus fantasmas boquiabiertos preparados para asustar a los más atrevidos.\n3. Galletas terroríficas\n¿Recuerdas nuestra receta de galletas de mantequilla? Es una forma muy sencilla de hacer galletas que gustan a todos. Revisa nuestra receta y a la hora de cortar las galletas utiliza moldes de Halloween que podrás conseguir en esta época. Moldes de fantasma, de murciélago, de araña… Puedes decorarlas con azúcar glas para que sean más dulces aún.\nCon estas ideas ya tienes una merienda de Halloween variada, rica y divertida. Excepto la parte del horno, puedes hacer el resto con los más pequeños y enseñarles trucos y consejos en la cocina. ¡Feliz Halloween para todos!


LA “NUEVA NORMALIDAD” OBLIGADA: Pernoctar en vehículos por 40 litros de gasolina subsidiada\n@DolarToday / Jun 10, 2020 @ 4:00 pm\nEl concepto de una “nueva normalidad” para los venezolanos implica tener que pernoctar en sus vehículos a las a fueras de las estaciones de servicio al menos una vez a la semana para, con suerte, acceder a gasolina subsidiada. Para muchos, el precio de medio dólar por litro del esquema dolarizado es simplemente impagable.\nDesde este lunes 8 de junio, la mayor parte de las 90 estaciones de servicio de Carabobo, subsidiadas y dolarizadas, que según el gobierno regional son abastecidas a diario, ya habían cerrado. Solo algunas pocas permanecían operativas, despachando gas vehicular y, en el caso de la estación El Prado, diésel para unidades de transporte público y carga pesada.\nEn los alrededores de los 17 establecimientos que fueron designados por Pdvsa en la entidad carabobeña para expender gasolina bajo la modalidad “premium”, sin restricciones de consumo y usando los precios internacionales como referencia, ya no se observan largas filas de carros a la espera. Aunque durante la primera semana se registró una asistencia masiva que generó colapsos incluso en estas bombas, este lunes no fue así.\nEn panorama es completamente diferente en las estaciones que venden el carburante a cinco mil bolívares por litro, las cuales son al menos 73 en todo el estado. A pesar de estar cerradas desde las 6:00 p.m. o incluso horas antes, cuando comienza a caer la noche ya se pueden observar filas de entre 200 y 400 vehículos que durante más de 24 horas se convierten en viviendas de cuatro ruedas.\nUn punto notable es la avenida Universidad de Naguanagua, que tiene dos estaciones subsidiadas: Santa Ana y Paramacay. En la primera, pasaladas las 6:30 p.m. continuaban con la organización de las listas interminables que eran reconfirmadas una y otra vez, nombre por nombre. Durante el proceso de confirmación de las listas la aglomeración es evidente y el distanciamiento social para prevenir el contagio de COVID-19 queda en el olvido.\nA la espera para abastecerse en Paramacay no había una ni dos filas, sino tres: la primera, de unos 30 carros con placas de 5 y 6 que quedaron rezagados de este lunes; la segunda; con placas 7 y 8, que comenzaron a organizarse desde el domingo para intentar surtir el martes y la tercera, con placas 9 y 0, que desde este lunes comenzaron a formarse para cuando les toque su turno el miércoles.\nEn los alrededores de El Carabobeño, muy cerca de Paramacay, los usuarios ya desarrollaron una dinámica propia para distraerse y pasar las largas horas de espera. Se pueden observar grupos de entre cuatro y ocho de personas reunidas, equipadas con pequeñas sillas y hasta mesas para jugar dominó. “Esta es mi nueva normalidad. En mi caso, debo hacer dos veces la cola porque primero voy a llenar mi carro este martes y el miércoles el de mi mamá”, dijo María Cedeño.\nEn la estación Bosqueserino, en la variante Naguanagua-San Diego, durante la semana pasada la fila de carros que buscaba abastecerse llegaba hasta la urbanización Tazajal. Esta semana ha mermado un poco. Para ser la primera en la fila de los carros a los que les corresponde abastecerse este martes, Jessica Ramírez tuvo que llegar a las 6:00 a.m. del lunes a esa bomba. Unas 12 horas más tarde se comenzaba a preparar para lo que sería su primera noche de pernocta en su carro, al borde de la autopista.\n“Un primo me trajo café en un termo que me mandó mi mamá”, detalló Ramírez. “Sí me da un poco de miedo quedarme sola en el carro, pero como puedes ver, después de casi todo un día viendo a la misma gente que también está haciendo la cola uno comienza a hablar y a organizarse para la noche”.\nYa en San Diego, en la gasolinera conocida como la Porcheta, la fila era de unos 300 carros. Casi de último Carlos Ulloa se lamentaba junto a un grupo de personas porque desde el domingo se habían organizado y tenían una lista pero, luego del mediodía del lunes, tras un incidente entre los efectivos militares y los usuarios, ese orden se perdió. “Esto es una anarquía total. El problema comienza cuando dejan meter a terceros que no estaban en la cola”, apuntó.\nAunque Ulloa accedió a llenar el tanque de su vehículo la semana pasada con gasolina a precio dolarizado, porque tenía casi dos meses sin poder surtir, aseguró no contar con el dinero suficiente para siempre acudir a este esquema de precios con regularidad, por lo que se vio en la obligación de meterse en la fila para el combustible subsidiado, “que tampoco es que está muy barato porque son 200 mil bolívares en un país donde el sueldo mínimo son 400 mil bolívares”.\nDurante un recorrido nocturno hecho por El Carabobeño en los municipios Naguanagua, San Diego, Libertados y Valencia, se pudo constatar la misma escena: expendios de gasolina cerrados, sin nada de movimiento las denominadas estaciones “premium” y con largas filas las subsidiadas.\nEntre tanto, buena parte del mundo se prepara para retomar sus actividades con medidas preventivas para evitar la COVID-19, como el uso del tapabocas y el distanciamiento, lo que ha sido denominado como la “nueva normalidad”. Pero en Venezuela ese concepto incluye también tener que pasar la noche haciendo una fila en el carro cuando no se tienen los recursos para pagar 20 dólares por 40 litros de gasolina.


Magistrados del Primer Juzgado Colegiado Penal usaron aplicativo WhatsApp para no dilatar juicio\nHaciendo uso de la tecnología, el Primer Juzgado Colegiado Penal Permanente de la Corte Superior de Justicia de Lambayeque (CSJLA) recurrió al WhatsApp durante una audiencia de juzgamiento para establecer comunicación con un testigo del proceso seguido a un sujeto por el delito contra el patrimonio en la modalidad de robo agravado en grado de tentativa.\nLos jueces del órgano jurisdiccional, Gerardo Gálvez Rodríguez, Elia Vargas Ruiz y Rosa Vera Meléndez, con el apoyo de los servidores de la sala y aprobado por las partes del caso, utilizaron ese aplicativo para comunicarse con Yordan Paredes Olivos, quien no pudo acudir al acto de juzgamiento por encontrarse fuera de la ciudad.\nBajo esa circunstancia, el testigo por videollamada en WhatsApp respondió las interrogantes formuladas por los jueces, la fiscal y el abogado del imputado Jesús Segundo Rojas (19), quien pudo estar al tanto de todo lo desarrollado en su juicio mediante videoconferencia, pues se encuentra recluido en el centro penitenciario de Chiclayo por mandato de prisión preventiva.\nUn dato que se debe tener en cuenta es que en la CSJLA no es la primera vez que se realizan diferentes audiencias en todas la materias (Penal, Civil, de Familia o Laboral) vía WhatsApp con el propósito de acelerar diferentes actos procesales a favor de los justiciables. Pues, las directivas del Poder Judicial aprueban la utilización en los procesos de aplicativos tecnológicos con el propósito de evitar la dilatación de audiencias judiciales, no siendo la regla general, sino una medida de empleo excepcional, lo cual debe ser evaluado en cada caso que se presente.\n← Macroregión norte plantea certificar competencias de los responsables de seguridad ciudadana\nContraloría y Minedu coinciden en conformar mesa de trabajo para mejorar servicios en colegios públicos →


Elige al aventurero del año | Noticias | Revistaoxigeno.es\nElige al aventurero del año\nComo cada año la revista National Geographic nos permite votar por los aventureros del año. ¿Queréis conocer a los nominados antes de votar por u\nJavier Gonzalez - 17/11/2014 09:53\nComo cada año la revista National Geographic nos permite votar por los aventureros del año. ¿Queréis conocer a los nominados antes de votar por uno?\nEl premio del público se concede al candidato que logra más votos a través de internet hasta la fecha límite del 31 de enero de 2015.\nEl año pasado más de 75 mil votos dieron la victoria a Kilian Jornet, que se unió así a una ilustre lista de ganadores de la que ya forman también parte otros deportistas y aventureros como Felix Baumgartner, los nepalís Lakpa Tsheri Sherpa y Sano Babu Sunuwar, la alpinista española Edurne Pasabán o el escalador estadounidense Dean Potter.\n[vsw id="cHHunBLwEn8" source="youtube" width="600" height="486" autoplay="no"]\nTommy Caldwell, escalador de Colorado, que complete la primera travesía del macizo del Fitz Roy, Patagonia, en compañía del también escalador (y aventurero del año con anterioridad) Alex Honnold.\nLiz Clark, surfer y explorador del sur de California que ha pasado los últimos nueve años viviendo en un pequeño velero y viajando a lo largo y ancho del océano Pacífico en busca de olas exóticas y desconocidas.\nKit DesLauriers, primera persona en esquiar las 7 Cimas (la más alta de cada continente), y que recientemente lideró a un esquipo de esquiadores de montaña y ciéntificos a las montañas de Alaska para medir los cambios en los glaciares de la zona.\nAleksander Doba, kayakista polaco que, a los 67 años, ha paleado durante seis meses más de 12.400 kilómetros en una de las travesías en kayak probablemente más largas de la historia.\nWill Gadd de Canadá, y Gavin McClurg de Idaho, EEUU, que pilotaron sus parapentes más de 600 kilómetros sobre las Rocosas Canadienses hasta completar la travesía más larga en parapente conocida hasta la fecha.\nBen Knight, Travis Rummel y Matt Stoecker, equipo de filmación estadounidense responsible del documental DamNation, que ha dado visilidad al tema de la supresión de presas de agua en EEUU.\n[vsw id="8X2dYnTX55E" source="youtube" width="600" height="486" autoplay="no"]\nLewis Pugh, nadador de larga distancia británico que lucha por llamar la atención del deterioro de los ecosistemas marinos, y que este año ha nadado los Siete Mares (Mediterráneo, Adriático, Egeo, Negro, Rojo, Arábigo y del Norte) denunciando los acuciantes males de la sobre pesca y las especies invasivas.\nWasfia Nazreen, activista humanitaria que se ha embarcado en la misión de escalar y bailar el Hula-Hoop (sí, habéis leído bien) en las 7 cimas como forma de llamar la atención por los derechos de las mujeres en su país.\nUeli Steck, alpinista suizo que estableció un nuevo record de velocidad en la ascension en solitario a la cara sur del Annapurna.\nErik Weihenmayer y Lonnie Bedwell, kayakistas ciegos que palearon 445 kilómetros del río Colorado y a través del Gran Cañón a instancias de sus precisos sentidos del tacto y oído.\nPuedes dar tu voto: