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Se cumplen 25 años desde el lanzamiento de la versión shareware del primer DOOM. Seguro que Carmack y Romero no se imaginaban ni remotamente que un cuarto de siglo después seguiríamos hablando de su juego, con una nueva entrega para el horizonte desarrollada por la todavía existente id Software y un homenaje en forma de pack de Doom 3 resurrection of evil . informacion Doom 3: Resurrection of Evil es un juego de disparos en primera persona, es una expansión para el juego Doom 3. Fue lanzada el 4 de abril de 2005 para Windows, en mayo 24 del 2005 para Linux, y el 11 de octubre de 2005 para el Xbox. descargar doom windows, doom windows, doom windows descargar gratis Descargar Doom 3 gratuitamente. Doom 3 3.0 está disponible gratuitamente para descarga en nuestra página web.\nAprende a descargar DOOM para PC gratis. Este juego marco el tan esperado regreso de una de las franquicias más importantes de juegos de PC y lo hizo de una forma fantástica, ya que este juego volvió a los orígenes de la saga de la mejor forma posible. 22/09/2017 Cómo jugar a las entregas originales de DOOM en Android . Se cumplen 25 años desde el lanzamiento de la versión shareware del primer DOOM. Seguro que Carmack y Romero no se imaginaban ni remotamente que un cuarto de siglo después seguiríamos hablando de su juego, con una nueva entrega para el horizonte desarrollada por la todavía existente id Software y un homenaje en forma de pack de Doom 3 resurrection of evil . informacion Doom 3: Resurrection of Evil es un juego de disparos en primera persona, es una expansión para el juego Doom 3. Fue lanzada el 4 de abril de 2005 para Windows, en mayo 24 del 2005 para Linux, y el 11 de octubre de 2005 para el Xbox.\nPrueba la demostración en línea de un gran juego de disparos de 2004, Doom 3. Solo juega en línea, sin descarga. 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Invitan a presentar proyectos de inversión para el Dique Las Pirquitas\nCatamarca Dec. 7, 2019, 7:23 p.m.\nLucía inauguró la última escuela de su gestión en Casa de Piedra\nLa Secretaría de Estado de Turismo de Catamarca a cargo de la Mlga. Natalia Ponferrada, y a través de la Unidad de Proyectos Especiales Perilagos, invita a todos los interesados a presentar proyectos de inversión turística en el perilago del Dique las Pirquitas, hasta el día viernes 10 de agosto 2018.\nLos mismos deberán ser presentados en las instalaciones del mencionado organismo ubicado en la Manzana del Turismo, Av. Virgen del Valle esq. Gral. Roca.\nPROYECTOS DE DESARROLLO TURISTICO PARA EL DIQUE LAS PIRQUITAS\nEl Gobierno de la provincia de Catamarca, a través de la Secretaría de Estado de Turismo, invita a los interesados a desarrollar proyectos de servicios turísticos como, gastronómicos, de alojamiento, actividades deportivas recreativas, sobre el Perilago del Dique Las Pirquitas, ubicado en el Departamento Fray Mamerto Esquiú.\nLa política provincial de Catamarca, basada en los conceptos de crecimiento turístico sustentable y generación de recursos genuinos, ofrece condiciones inigualables para el desarrollo de proyectos e inversiones turísticas. Los interesados recibirán todo el respaldo de la provincia al adquirir los terrenos públicos para tal fin.\nPROYECTOS ESPECIALES PARA DESARROLLO TURISTICO PERILAGOS\nLEY N° 4898\nEn Catamarca estamos desarrollando polos de inversión sobre las tierras adyacentes a los espejos de agua de los diques provinciales, dotados de una enorme belleza natural y valor turístico - recreativo. Como ente convocante, la Secretaría de Estado de Turismo selecciona, aprueba, fiscaliza y controla todos aquellos Proyectos de Inversión privada que, estando vinculados al sector turístico, soliciten la adquisición de terrenos fiscales a la vera de los diques catamarqueños.\nEl desarrollo de las tierras fiscales alrededor de los diques provinciales es uno de los objetivos planteados para acompañar la ejecución de Planes Estratégicos de Turismo, del Agua y Medio Ambiente, potenciando además el clima de negocios de la provincia.\nOtra gran ventaja del Proyecto PERILAGOS, es el respeto al espacio circundante y la adaptación a todas las normas ambientales vigentes provinciales y nacionales, realizando en todos los casos los correspondientes Estudios de Impacto Ambiental previo al inicio de obras.\n¿EN DONDE INVERTIR Y EN QUÉ?\nCatamarca pretende posicionarse como uno de los escenarios más competitivos para el desarrollo de negocios turísticos sustentables, avalados por una legislación que asegura la sostenibilidad del negocio y la inversión incorporando tierras en los perilagos, aptas para el desarrollo de proyectos.\nDIQUE LAS PIRQUITAS: Se encuentra ubicado a unos 26 km. De la capital provincial, S.F.del V. de Catamarca en el Depto. Fray Mamerto Esquiú. Es un ambiente propicio para la práctica de variados deportes náuticos. Alrededor de este espejo de agua se abre paso a senderos de trekking y mountain bike.\nEn este sentido el patrimonio natural, cultural o la biodiversidad de un área son los valores que permiten el desarrollo turístico de un destino.\nSe incentivan proyectos para establecimientos gastronómicos, de alojamiento y de recreación como parte integral y dinamizadora de este destino, que deben procurar la mejor integración en su entorno social, ambiental y cultural. En su acción responsable está la posibilidad de que la cultura, la naturaleza, las especies y el paisaje del lugar se conserven. Ello permitirá que, en la construcción de las instalaciones de alojamiento, gastronomía y/ o de recreación, se tengan en cuenta medidas de conservación, recuperación del paisaje o del medio natural.\nTerritorio registrado a nombre del estado Provincial bajo matriculas catastrales 09-27-42-4181 y 09-27-41-4431.\nLos proyectos deberán cumplir con todas las normas y reglamentos vigentes e incluir cierto grado de definición como revestimientos, pavimentos, acabados,materiales, Iluminación, instalaciones, mobiliario y cualquier requisito técnico para el buen desarrollo y ejecución de la obra.\nAdemás, los interesados deben aportar la siguiente información:\nObjeto y Origen de la Iniciativa.\nDescripción de la obra o servicio, su ejecución, conservación y explotación y su posible ampliación.\nPlazos cronogramas de ejecución y puesta en marcha (2 años máximo)\nPlanteo económico financiero y de rentabilidad presunta.\nOrganización empresaria prevista. Indicarse cantidad de personal absorbido en el proyecto y su desarrollo.\n• Planos (los necesarios para entender el proyecto en su totalidad en escala adecuada), infografías, imágenes en 3D.\n• Cómputo y Presupuesto de la obra.\nLas propuestas deberán presentarse en un formato máximo de A3, y memoria de 10 páginas, aportando además una copia en soporte digital de toda la documentación presentada.\nPlazo para presentación de proyectos hasta el día viernes 10 de agosto 2018.\nCONTACTO: Para mayor información, dirigirse o comunicarse a la Unidad de Proyectos Especiales –Perilagos- dependencia de la Secretaría de Estado de Turismo, ubicada en calle Gral. Roca Nº30. S. F. del V. de Catamarca. C.P. 4700.\nJune 6, 2018, 10:50 a.m. 723\n"La casa inquieta", de Celina Galera, inaugura este viernes en el Bellas Artes\nJune 6, 2018, 12:47 p.m. 862\nLos jefes comunales integrantes de la comisión de participación municipal aprobaron una serie de proyectos que se financiaran con recursos del Fondo de Desarrollo Municipal (FDM).\nDec. 6, 2019, 8:48 a.m. 41\nDec. 4, 2019, 8:31 a.m. 75\nDec. 4, 2019, 8:10 a.m. 138\nDec. 5, 2019, 12:18 p.m. 74\nNov. 28, 2019, 9:49 a.m. 140


Google Maps permite indicar más tipos de incidentes | Xperia Play - Mundo Tecnológico al Día\nBy XperiaPlay On 19 octubre, 2019 In Android Tagged google, incidentes, indicar, Maps, más, permite, tipos Leave a comment\nHace tiempo que en Google Maps podemos reportar la presencia de accidentes u obras en la carretera. Una buena manera de que otros clientes sepan si en un tramo determinado hay problemas y investigar de esta manera rutas alternativas. La aplicación se actualiza ahora y amplía esta función de manera clara, con nuevas alternativas de incidencias.\nDe modo que tenemos más alternativas entre las que poder elegir cuando queramos reportar una incidencia en Google® Maps. Permite de este modo que se reporte este problema de una manera más precisa, que es algo que puede ser de aplicación para muchos clientes en la popular aplicación de mapas.\nDesde ahora, con esta renovada actualización de Google® Maps, se puede seleccionar entre Colisión, Radar móvil, Retención, Obras, Carril cortado, Vehículo inutilizado u Objeto en la vía. De manera que ofrecemos una información mucho más precisa sobre cuál es la incidencia en la carretera en dicho momento, que admite por tanto que otros tengan mejores datos.\nEsta actualización de la aplicación está ya en marcha. Por tanto, no deberías tener que aguardar demasiado hasta que vayas a poder gozar de la misma en tu teléfono Android. Aunque de instante no se han regalado datos sobre cuándo podemos aguardar que todos los clientes la tengan.\nUn cambio menor, no obstante que puede ser de asistencia para un mejor uso de esta función en Google® Maps. Permitirá que la información sobre incidencias sea más precisa. Esto es algo que en muchas ocasiones puede ser clave, así que seguro que muchos lo ven como un buen cambio.\nEsperamos que se den datos sobre su lanzamiento pronto. Los clientes que tienen la beta-RC de Google® Maps han logrado probar ya esta función. El resto de clientes tendrán que aguardar un poco más para tenerla, no obstante debería ser una espera corta en este sentido. Así que os contaremos más dentro de poco.


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Operadores piden más inversión y educación y menos regulación para reducir la brecha digital - CINTEL\nOn 18 noviembre 2021\nEmcali, América Móvil, Telefónica y ETB hicieron parte de una rueda de charlas magistrales sobre el estado de la infraestructura de telecomunicaciones en Colombia y su futuro.\nDesde ANDICOM 2021, cuatro operadores nacionales hicieron un llamado a la adopción tecnológica a través de inversión nacional, educación y emprendimiento.\nCartagena de Indias, noviembre 18 de 2021\nANDICOM 2021 siempre ha sido el espacio donde convergen las voces del sector de las tecnologías de la información y la comunicación. Este año, los operadores tuvieron la oportunidad de ofrecer una perspectiva de la industria enfocada al estado y futuro de la conectividad nacional.\nEmcali, América Móvil, Telefónica y ETB hicieron parte de esta sesión que se realizó en el Salón Pegasos del Centro de Convenciones de Cartagena de Indias.\nSergio González, presidente de ETB, inició su presentación estableciendo el hecho de que las TIC se consolidan como activo y sector de importancia estratégica para la Nación, siendo determinantes de la autonomía y seguridad nacional fundamentado por la garantía de DDHH de primera, segunda y tercera generación.\n“Las TIC son transversales e imprescindibles para el desarrollo incluyente en todos los sectores de la economía”, dijo González.\nEl ejecutivo reveló que Colombia debería invertir 9 billones de pesos al año para lograr el acceso universal de la población a internet en 2030, según datos proyectados por el DNP en el 2019. Sin embargo, actualmente los operadores invierten casi 5 billones de pesos y MinTIC aporta 2.2 billones de pesos anuales; se necesitaría casi el doble de la inversión pública al año para el cierre de la brecha digital en los próximos 10 años.\n“Además, ya no solo tenemos una brecha digital sino una diferencia sustancial entre los hogares conectados con cobre y aquellos que tienen fibra óptica, pues no basta con una conexión tradicional cuando la pandemia demostró que son necesarias conexiones por encima de 50 megas para soportar actividades simultáneas de estudio, trabajo y entretenimiento en el hogar”, explicó el presidente de ETB, Sergio González Guzmán.\nEn la misma línea, Juan Carlos Archila, presidente de América Móvil, reforzó la necesidad de una inversión nacional, pero hizo énfasis en las dificultades jurídicas que no permiten garantizar la conectividad necesaria para que esa inversión se vea reflejada en una reducción de la brecha digital.\n“¿Qué hay que hacer con esa inversión nacional para potenciar la productividad y competitividad del territorio colombiano?”, se preguntó Archila durante su intervención.\nJuan Carlos Archila manifestó que se hace necesaria la eliminación de barreras para el despliegue de infraestructura. Lo primero debe ser garantizar una seguridad jurídica para que operadores puedan proyectar sus inversiones de manera eficiente. Por otro lado, se hace necesario eliminar barreras administrativas y sociales, así como la consolidación de una política pública que fomente este despliegue.\nTambién mencionó la importancia de implementar tecnologías móviles más avanzadas, migración de tecnologías, fomentar la inversión de redes y en especial la reducción de cargas tributarias y fiscales del sector.\nLo anterior garantizaría un paso importante a la transformación digital del país que se compone de factores como la conectividad e infraestructura, automatización IOT, Big Data e Inteligencia Artificial.\nDesde Claro se revelaron algunas cifras sobre la conectividad del país. Entre las más destacadas estuvieron 1090 municipios con cobertura 4G, 864 con cobertura 4.5G, 110 ciudades con cobertura de fibra óptica y 32 millones de usuarios móviles.\nPor su parte, Fabián Hernández, presidente de Telefónica Movistar Colombia, enfocó su intervención hacia la formación de talento para reducir las brechas digitales y apostarle a la transformación digital del país.\n“Vivimos un momento coyuntural que requiere acciones inmediatas”, expresó Hernández.\nBasados en el hecho de que los mercados laborales de América Latina fueron los más golpeados debido a la crisis generada por la pandemia del COVID-19 y que además el 70% de los empleadores colombianos tienen dificultades para cubrir puestos de trabajo enfocados al talento digital, Movistar inició un programa de formación que permitiera a los colombianos adquirir competencias y habilidades necesarias para el siglo XXI.\nDichos programas están compuestos de formación para el empleo, formación para el emprendimiento y soluciones de Big Data. Telefónica ofrece hasta 23 cursos de formación gratuitos y calificados y hoy ya tiene más de 50 mil personas formadas.\nEmcali preparó una presentación enfocada al emprendimiento empresarial necesario para que los operadores puedan implementar mejoras de bajo costo y con un gran impacto positivo al medio ambiente.\nEn su conferencia “Internet de las Cosas, Red Regional con Tecnología hecha en Colombia” Libardo Sánchez, Gerente TIC de Emcali, le dio paso a Pablo Cardona, Director I+D de Colbits SAS, quienes se convirtieron en aliados estratégicos de dicho operador.\nSánchez abordó el proceso que se realizó par que Cali tuviera una red de enlaces de largo alcance de más de 40 kilómetros entre las cordilleras. Este hito se pudo lograr usando la tecnología de conexión telefónica de bajo consumo energético Lorawan. Dicha red tiene la particularidad de ser autogestionada y con generación propia de energía a través de paneles solares. Lo anterior quiere decir que los puntos y nodos se monitorean entre ellos mismos de manera inalámbrica y no usan baterías por lo que la durabilidad dependerá de la misma electrónica que se implemente en cada punto.\nDe esta manera, los operadores hicieron en ANDICOM 2021 un despliegue de todas las acciones y propuestas que cada uno hace para construir la Colombia digital y sostenible que queremos.\n0 comments on Operadores piden más inversión y educación y menos regulación para reducir la brecha digital


Home › Noticias › Hacia dónde hay que posicionar la cartera ante el Fondo de Recuperación Europeo\nLos fondos para la recuperación económica en Europa desembarcará en las economías vecinas a lo largo del año que viene. No tan rápido como hubieran precisado o querido los mercados y ciudadanos, pero llegará. Y el Fondo de Recuperación Europeo, que incluye el Plan Next Generation de la Unión Europea, traerá importantes cambios en la estructura económica. Cambios que deben tenerse en cuenta a la hora de posicionar las carteras. Las gestoras internacionales nos comentan las claves.\nGilles Moëc, economista jefe de AXA IM:\nCon el Fondo de Recuperación y Resiliencia, los Estados miembros podrán retirar el 10% de su derecho como prefinanciación en torno a finales de febrero. A algunos gobiernos les preocupaba que la supervisión por parte de la Comisión de sus Programas de recuperación y resiliencia implique una condicionalidad macroeconómica demasiado estricta, pero se ha encontrado un equilibrio. Y es que los desembolsos futuros se retendrían solo si un Estado miembro se comportara de manera completamente irresponsable en asuntos fiscales. En última instancia, el PE probablemente dudaría en detener el principal instrumento de la UE para hacer frente a las consecuencias económicas de la pandemia, pero todo el proceso podría retrasarse, en un momento en el que la velocidad de ejecución es crucial para detener una recaída en la recesión.\nDaniel Morris, estratega de inversión senior en BNP Paribas AM:\nLos beneficios del programa Next Generation de la Unión Europea ya se han dejado notar en el rally del euro y en el repunte de los bonos gubernamentales de la periferia de la eurozona. Los rendimientos de la deuda pública italiana a 10 años, por ejemplo, han caído a mínimos históricos. El fondo de recuperación ha dado a los inversores más confianza en la estabilidad a largo plazo de la zona euro al proporcionar un mecanismo que permite el apoyo fiscal a países con tasas de crecimiento más bajas o mayores cargas de deuda. El euro más fuerte, si bien refleja una mayor confianza, crea sus propios desafíos para el BCE. Reduce la inflación a medida que las importaciones se vuelven más baratas y puede afectar el crecimiento a medida que las exportaciones de la región se encarecen.\nPor otro lado, los bajos tipos de interés estimularán el crecimiento económico y el efecto neto debería ser positivo. Más importante, quizás, es cómo se utilizarán los fondos. Si se emplean como una medida de apoyo al consumo solo proporcionará un impulso temporal al crecimiento, como cualquier estímulo fiscal financiado por el gobierno; aunque este impulso es crucial a corto plazo, ya que las empresas y los hogares lo necesitan para recuperarse de la recesión provocada por la pandemia del COVID-19.\nEn nuestra opinión, el potencial real del plan surge cuando permite a los países realizar inversiones que de otro modo no habrían podido realizar, inversiones que aumentan el potencial de crecimiento a largo plazo de la economía. Por ejemplo, inversiones en infraestructura crítica, inversiones para ayudar a los países a alcanzar los objetivos de neutralidad climática e inversiones que promueven la transformación digital de la economía.\nPaul Brain, responsable de renta fija de Newton, parte de BNY Mellon Investment Management:\nEl fondo de recuperación europeo resulta extremadamente importante para la integración de la Unión Europea, sus mercados de bonos y el euro. Existen dos razones por las que los diferenciales entre los países del núcleo europeo y los de la periferia se estrecharán con el tiempo. La primera es que, si la nueva deuda cuenta con la garantía de todos los países, existirá un menor riesgo de crédito entre los bonos soberanos. La segunda es que, si se hace un buen uso de los 750.000 millones de euros y se acaba generando crecimiento económico, el riesgo de solvencia de la UE también se reducirá. Aunque los rendimientos de los bonos de los países del núcleo podrían aumentar ligeramente, ya que ahora tendrán más deuda en sus carteras, si efectivamente mejoran las perspectivas económicas para la UE (y aumentan los ingresos fiscales), tendrán más capacidad para repagar la deuda.\nLos mercados ya habían empezado a descontar el resultado de antemano. Creemos que este estrechamiento de los diferenciales continuará y que incluso llegará a alcanzar los mínimos anteriores, en torno a 90 puntos básicos. La combinación del fondo de recuperación y los importantes programas de compra de bonos del BCE debería reducir el riesgo de crédito en toda la UE, tanto para los bonos soberanos como corporativos.\nNigel Bolton, co director de inversiones, Fundamental Equities y responsable del equipo de renta variable europea de BlackRock:\nCon el anuncio del Fondo de Recuperación de la UE, que canalizará el 80% del gasto hacia las transiciones digitales y sostenibles de las economías, hemos visto una nueva puja por los llamados ganadores del Acuerdo Verde. Existe una clara oportunidad para el crecimiento secular en múltiples segmentos, incluida la renovación de edificios, ya que los edificios representan el 40% de toda la energía utilizada en Europa. Esto hará que el gasto en renovación de la UE se duplique para 2025.\nConsideramos que esto es positivo para la renta variable de este segmento y estamos de acuerdo con la necesidad de que el capital se canalice hacia esta área de la economía. Hemos aprovechado esto a través de una serie de empresas que creemos que son gigantes en nichos que tienen funciones fundamentales para ayudar a la UE a alcanzar sus objetivos sostenibles. Del mismo modo, observamos que la selección de valores es primordial ya que algunos activos en este espacio se han desacoplado de las valoraciones históricas con poco o ningún cambio en las perspectivas de ganancias para el negocio.\nMartyn Hole, especialista de inversión de Capital Group\nLos Estados miembros de la región del Mediterráneo prestarán mucha atención al sector de los viajes y el turismo en sus planes de recuperación nacional, ya que éstos constituyen una parte muy importante de sus economías. En los países más septentrionales, espero una inversión adicional en tecnología verde. Por lo tanto, estos sectores deberían ser los principales beneficiarios del Plan Europeo de Recuperación en primera instancia.\nPor otro lado, creemos que la renta variable europea cotiza mucho más barata que la americana. Desde un punto de vista histórico, esta diferencia es bastante grande. Los analistas e inversores han ajustado sus expectativas de beneficios europeos mucho más a la baja que en los EE.UU. Las oportunidades europeas pueden encontrarse en muchos sectores. El continente alberga a varios líderes mundiales en fintech, juegos de azar, energía renovable y oncología, y Europa es ciertamente insuperable en el sector del lujo. Además, no es sorprendente que la industria manufacturera se esté recuperando mucho más rápidamente que el sector de los servicios.\nSimon Bond, director de Inversión Responsable y gestor de Columbia Threadneedle:\nEl coronavirus ha dejado al descubierto la fragilidad del ecosistema y la urgencia de reducir las emisiones. Dado que las crisis tradicionalmente aumentan la absorción de tendencias que estaban presentes de antemano, creemos que el cambio climático será un gran ejemplo de esto, y las señales políticas recientes de los gobiernos de todo el mundo así lo sugieren. La UE ya ha aumentado su objetivo de reducción de emisiones para 2030 de una caída del 40% (frente a los niveles de 1990) al 50%, ha puesto la lucha contra el cambio climático en el centro de su recuperación económica.\nSu anuncio de un Plan de Recuperación Europeo de 1,85 billones de euros para ayudar a un mundo post-COVID incluye al menos 200 millones de euros para inversiones climáticas específicas. También se espera que la pandemia del COVID-19 refuerce aún más la importancia de las consideraciones ASG en el comportamiento empresarial y las decisiones de inversión, y el sector ha pasado una prueba a través de la crisis: las estrategias centradas en ASG obtuvieron una puntuación positiva en los flujos y el rendimiento de las inversiones durante la crisis.\nMartin Moryson, economista jefe para Europa en DWS:\nLos que principalmente se van a beneficiar en términos absolutos serán los países más afectados por la pandemia, en otras palabras, Italia, España, Portugal y Grecia. En relación con su respectivo PIB, también Hungría y Polonia recibirán importantes subvenciones. Esto hace que un compromiso al final sea muy realista.\nLa mayoría de los fondos se gastarán de acuerdo con las líneas que la Comisión Europea tiene, de todas formas, como principio rector: se prestará especial atención a la ecologización de la economía y la digitalización. Dado que muchas pequeñas y medianas empresas están especialmente afectadas, es probable que una parte sustancial de los fondos vayan a estas empresas. Además, como el desempleo aumentará y es un asunto que preocupa a la comisión de la UE, especialmente los sectores con uso intensivo de mano de obra podrían beneficiarse.\nEs el caso del sector de la construcción. Por lo tanto, las empresas que se dedican a hacer edificios residenciales o de oficinas energéticamente eficientes podrían ser uno de los ganadores. Lo mismo se aplica a los productores de energía verde. También las compañías que se dedican a la movilidad verde deberían beneficiarse.\nSin embargo, hay que tener en cuenta que probablemente no será antes del verano de 2021 hasta que los primeros tramos se paguen a los estados miembros - un año después de que el acuerdo fuera aplaudido en la reunión del Consejo Europeo. El progreso, aunque inevitable en la UE, es siempre lento.\nLos hechos hablan más que las palabras. Y, a pesar de todo lo que se ha dicho sobre la solidaridad europea en los últimos años, la ausencia de medidas tangibles para una mayor integración fiscal ha sido una preocupación para muchos inversores en activos denominados en euro. Así pues, si bien es una exageración hablar del reciente acuerdo para establecer un Fondo de Recuperación de la UE como el momento Hamiltoniano de Europa, el paso hacia una considerable emisión de deuda común tiene una gran importancia política y simbólica.\nDe manera aislada, la cantidad adicional de gasto fiscal que el Fondo repartirá en algunas de las economías más afectadas de Europa, entre ellas España e Italia, es muy sustancial, aunque no totalmente transformadora. Pero la combinación de flexibilización fiscal y monetaria paneuropea (además de un conjunto de diversas medidas a nivel nacional) presenta un conjunto coherente de políticas económicas de las que Europa ha carecido gravemente en el pasado reciente. Para los inversores, esto puede suponer un beneficio para los activos de riesgo europeos y contribuir a impulsar la compresión de diferenciales en los mercados europeos de deuda soberana.\nLyndon Man, co responsable de renta fija europea grado de inversión de Invesco:\nEl fondo de recuperación ha tenido ya un importante efecto en los mercados, ya que el anuncio de su existencia y el importe pactado (casi 700.000 millones de euros) sirvieron para acrecentar la confianza de los inversores en la reactivación económica de la zona euro. Al tratarse de un plan multianual cuyos efectos se observarán a medio y largo plazo, no pensamos que su puesta en marcha pueda provocar efectos inmediatos en los mercados, excepto en el caso de que su implementación se complique en el caso de los países más afectados, ya que eso si podría sembrar incertidumbre en el mercado. Por otra parte y a falta de conocer los detalles de cada plan nacional para invertir esos fondos, pensamos que a largo plazo pueden beneficiar más a aquellas industrias relacionadas con la tecnología y las energías limpias, ya que serán en los que se invierta una parte significativa del fondo total.\nPhilippe Waechter, economista jefe de Ostrum AM (afiliada de Natixis IM):\nLo que esperamos de este plan es una forma de mejorar la autonomía en el impulso del crecimiento europeo. Hay dos puntos interesantes: uno, la interferencia entre la UE y los países puede verse afectada. Como los subsidios y préstamos se enfocan en sectores o regiones que no van bien, existe la posibilidad de que la UE se enfoque en una región o sector específico en un país; dos, la UE emitirá deuda y esto cambiará el equilibrio dentro de Europa entre Bruselas y cada país.\nPara Italia y España, los dos más beneficiados del plan, las subvenciones y los préstamos, ayudarán a reasignar recursos. Para la economía española será una oportunidad para impulsar la actividad en regiones que dependen demasiado de factores externos como el turismo. Significa dos pasos para la economía española: uno es sobre la geografía, cómo asignar recursos para mejorar la situación en muchas regiones, además de Madrid y Barcelona. El otro es limitar la dependencia de una región a una gran industria de servicios. España tiene la capacidad para eso, pero llevará tiempo y un gran esfuerzo.\nSebastien Galy, responsable de estrategia macroeconómica de Nordea AM:\nEl plan de recuperación y resiliencia (RRF por sus siglas en inglés) de 672.500 millones forma parte de los 750.000 millones de Next Generation (NGEU) acordados en julio, con 310.000 millones de euros en subvenciones y hasta 250.000 millones de euros en préstamos y probablemente a partir de enero. El RRF se dedica a ayudar a los estados a invertir, reformar y ser más resilientes socialmente. El 37% se asigna a la transición verde y el 20% a la transformación digital, mientras que el parlamento de la UE no impuso energía de carbono y es probable que se produzcan más cambios. Los criterios para la asignación sugieren que España y la periferia recibirán más beneficios. Por lo tanto, para nosotros eso significa un enfoque en las nuevas tecnologías y el clima. En particular, Enel SpA es una compañía eléctrica multinacional con sede en Italia y un operador integrado en los mercados mundiales de energía, gas y energías renovables. Tienen un objetivo de carbono cero para 2050 y están alineados con el acuerdo de París.\nLuciano Diana, gestor de Pictet Global Environmental Opportunities de Pictet AM:\nLa expectativa de crecimiento del universo de inversión medioambiental sigue siendo muy superior al índice mundial. Efectivamente, el Pacto Verde Europeo incluye la acción climática con cargo al Presupuesto Europeo, 30% de 1,1 billones en 2021-27 y, ante el objetivo de reducción de emisiones netas de CO2 un 40% (incluso 50-55%) respecto a 1990, el Fondo de Recuperación de la UE, de 750.000 millones para 2021-24, abarcará renovación de edificios, eficiencia energética y sobre todo movilidad electrónica.\nAl respecto el impacto medioambiental de las tecnologías va a ser cada vez más claro. Según un estudio reciente, diez millones de dólares invertidos en tecnología verde puede proporcionar 80 puestos de trabajo, frente a 25 de la energía fósil. Ahora bien, hay que centrarse en tecnologías en fases de mejora y madurez, generadoras de flujo de caja, pero conviene evitar las emergentes como el hidrógeno, cuya producción a partir de energía renovable está todavía a cinco a diez años vista.\nRainer Baumann, director de Inversiones RobecoSAM:\nNos complace ver que el Fondo Europeo de Recuperación tiene un enfoque claro en el establecimiento de una recuperación sostenible. Desafortunadamente, la crisis del COVID-19 ha exacerbado algunos problemas sociales como la desigualdad, y el plan de recuperación incorpora más fondos para lograr una transición justa y reducir a cero las emisiones netas de carbono y más cohesión social. También vemos oportunidades para los inversores. La transición energética continuará. El plan de recuperación prevé la financiación sustancial de negocios sostenibles para acelerar el crecimiento: proyectos eólicos y solares, instalación de 1 millón de puntos de recarga para vehículos eléctricos, renovaciones hacia flotas limpias por parte de ciudades y empresas, y una estrategia de hidrógeno. Además, los riesgos aparentes en la cadena de suministro de las empresas llevan a la reubicación, lo que requiere mayores inversiones en automatización y robótica. En tercer lugar, habrá un renovado enfoque en la salud y la vida sana. La Comisión Europea establece objetivos para reducir el uso de fertilizantes y pesticidas en la agricultura y excluir los ingredientes no saludables en alimentos y bebidas. Esto debería estimular nuevos métodos de producción y la reformulación de alimentos procesados. El fondo de recuperación contiene 15.000 millones de euros para reforzar las zonas rurales a la hora de realizar los cambios estructurales necesarios.\nLeonardo Fernández, director del canal intermediario de Schroders:\nEl plan de recuperación europeo incluye algunas medidas ecológicas que tendrán un gran impacto en la economía. Entre ellas está la renovación masiva de edificios e infraestructuras, que representan el 40% del consumo de energía y el 36% de las emisiones de gases de efecto invernadero. Mejorar su rendimiento energético es fundamental para alcanzar el objetivo neto cero de la UE. El plan también aborda el parque automovilístico, con el despliegue de un millón de puntos de recarga de vehículos eléctricos para promover su adopción. Además, se pretende impulsar la energía eólica marina e integrar mejor el sistema energético, así como el renacimiento de la inversión ferroviaria para reducir la huella de carbono del transporte. Las oportunidades de crecimiento que podría traer son particularmente excepcionales en la energía eólica marina, la red eléctrica, la cadena de suministro de vehículos eléctricos, el ferrocarril, los materiales de construcción eficientes, los equipos de calefacción eficientes y la cadena de valor del hidrógeno.\nAmundi amplía su gama prime de ETF con un producto de renta fija de...


Pasitos al aprendizaje: 04/18/14\nSomos una familia en el espectro.\nMicael es mi primogénito y lo han diagnosticado con Autismo. Es como si toda mi vida me hubiera preparado para él. Soy su papá, deje el trabajo para dedicarme a su cuidado. Siempre supe que mi hijo iba a ser diferente, tan es así que llegue a intuir que tendría a un niño con sus características y lo ame aún más desde ese día. No me arrepiento de haberle dado la vida, es una parte de mi corazón.\nCon el diagnóstico de nuestro pequeño, comenzó una serie de búsquedas para tratar de explicar porque había pasado.\n¿Tendré yo también un trastorno nunca identificado antes, y también mi esposa?, ¿Cómo influyó la genética?, ¿Eran las vacunas?\nLo cierto es… que quizá estos datos nos den algunas respuestas, pero la vida con Micael nos ha dado cada día una enorme capacidad de aprender, amar, sentir y de ver diferente el mundo.\nAhora todo tiene un sentido, su falta de sueño, su selección en los alimentos, su falta de percepción del frío, su retraso en lenguaje o que lo considerábamos un bebé muy valiente y al mismo tiempo nos sorprendía porque no lloraba cuando se caía pero una mariposa que volaba cerca de él era “como si todo el terror del mundo le cayera encima”; además de un montón de singularidades. Para él, todo ha sido a través de mucho trabajo y esfuerzo.\nA Micael lo identificaron solamente como un niño introvertido, consentido y hasta con la falta de reglas necesarias para estar en un aula, como nos ocurrió en la primer escuela “Estilo Montessori” donde lo inscribimos, esperando tener una mejor respuesta del niño por la metodología. La gente nos ha juzgado todo el tiempo sin saber todas las noches de desvelo, todo el esfuerzo para que hiciera las cosas que los niños hacen por intuición.\nNos resistimos durante mucho tiempo a que lo diagnosticaran, aunque ya sabíamos lo que tenía. Tenerlo en casa ha sido lo mejor de mi vida, su sonrisa nos hacía ver que entendía el amor que le tenemos, con nosotros siempre busco la cercanía, el abrazo y el beso. Sus carcajadas cuando corre hacen que se estremezca el lugar por donde juega. Aunque tuvimos la posibilidad de meterlo a guardería, esperamos a poder incluirlo en la escuela, porque el control de esfínteres también le había resultado un reto y no queríamos que lo vieran diferente, además que le costaba trabajo convivir con extraños. Cuando entró por primera vez a la escuela, fue difícil para mí, veía las diferencias abismales entre lo que sabía hacer él y los niños de su edad.\nEl día que lo diagnosticaron me dijeron que tenía muchas herramientas para salir adelante, pero no me quisieron decir Autismo por que según ellos “no lo querían etiquetar”, hasta que me entregaron por escrito el diagnostico con la palabra Autismo y sentí un gran alivio, porque todos esos días en los que lloramos de cansancio, ya tenían un nombre y podíamos decirle al mundo porque llorábamos ,en vez de reír sin saber por qué.\nMicael es excelente en matemáticas, los números, espacio, forma, es creativo, tiene una memoria increíble, observador y realmente me sorprende como aprende de las tecnologías.\nProcreamos a Emmanuel a sabiendas del riesgo de que fuera también autista (por toda la carga biológica). Él va a cumplir 2 años y ya se comporta como el hermano mayor; consolando a su hermano cuando tiene un ataque de ansiedad, regañándolo cuando se porta mal y hasta dándole de comer en la boca. Emmanuel es un hermoso niño, que percibe que tiene que repartir a sus papás con un hermano que necesita más apoyo y pone su granito de arena.\nSé que aún con el diagnóstico en mano, nos queda mucho por aprender y recorrer, no me gusta que me juzguen y digan que mi hijo tiene esas características por descuido o maltrato, también, odio que me digan que Micael tiene unos súper papás, solo quiero que él sepa que tiene una familia que lo ama con todo el corazón.\nMI VIDA A TU LADO.\nCarta para Micael.\nHola Micael, soy mamá, quiero platicarte una historia que ocurrió hace mucho tiempo…\nHace mucho tiempo existió una mujer muy triste, porque le habían dicho que quizá no iba a poder tener bebés, esa mujer soy yo, y viví algunos años creyendo y aceptando esa vida, siempre sentí que algo me hacía falta, con papá decidimos después de varios años de estar juntos con la incertidumbre, que deseábamos tener un bebé, sabíamos que iba a ser un camino difícil pero no importaba, estábamos decididos a hacerlo. Y fue realmente sorprendente saber que venías al mundo, ni siquiera habíamos pasado dificultades, no lo podíamos creer, desde la primera vez habías decidido venir y nos habías elegido. Siempre platique contigo cuando estábamos solos, te hablaba de lo afortunada que me sentía por tenerte en mi pancita, para mí has sido uno de los milagros más grandes de mi vida. Me sentía especial… sabes aún no dejo de sentirme feliz por tenerte en mi vida. Cada día contigo ha sido muy bueno para mí, aunque no te miento, también, he sufrido cuando te he visto sufrir.\nTe espere con mucho anhelo, y jamás voy a terminar de agradecerte que me hayas elegido como tu mami. A partir de que supe que vendrías mi vida cambio y me volví más fuerte, decidida, siempre creemos como adultos que estamos para enseñar a los niños, pero no es cierto, tú me has enseñado más de la vida que yo a ti sobre el mundo.\nNunca quise que estuvieras solo, y me decidí a convencer a la vida de darme la oportunidad de tener a tu hermano, me asusté mucho porque la pasamos mal, tu hermano y yo, me aterraba la idea de no verte crecer.\nPero ocurrió nuevamente un milagro y tu hermano nos eligió como su familia, él nos cuida nos quiere, nos regaña a todos, y lo que falta.\nAhora tengo la certeza que soy más afortunada que nunca, me dicen que tienes Autismo, que la vida me dio la oportunidad de estar a tu lado, de ver tus logros, a veces, vivimos cada día amanece y anochece, y vuelve a pasar otro día, das por hecho que ocurrirán las cosas, contigo mi niño contigo no es así, me has enseñado que cada día es diferente, cada día trae un nuevo rayo de sol, un nuevo resplandor de luna, que no será igual a ningún otro día.\nTe confieso que no fue fácil para mí saber que tenías autismo, pero no cambiaría nada de tí, te amo.\nTú y tu hermano son los motores de mi vida, tu papá ha guiado nuestra marcha, ahora solo falta ver hasta dónde quieres llegar y estaremos contigo.\nPublicado por Unknown en 1:22 a. m. 1 comentario :\nEtiquetas: cerebro , Efemérides , motivación , salud


Pruebas de Una Tierra Joven——-Tercera Parte | La gracia de Dios\nPruebas de Una Tierra Joven——-Tercera Parte\nContinuando con la historia del volcán MSH, llegamos a la datación de su lava.\nLas técnicas de datación por isótopos, alegan ser capaces de calcular con bastante precisión la edad de una roca por su contenido en radiactividad. Solo esas rocas que estuvieron una vez fundidas a altas temperaturas son candidatas a la datación por isótopos.\nPor eso las rocas del volcán MSH se pueden datar.\nMidiendo con precisión las concentraciones de isótopos radiactivos y cuanto tarda un isótopo “padre” como el potasio 40, en desintegrarse al llamado “isótopo hija”, argón 14, este método puede calcular la edad de una roca.\nYa que rocas en estado de fundición emiten fácilmente gases como el argón, el tiempo calculado es en realidad el tiempo que ha pasado desde que este material tardó en enfriarse y convertirse en una roca. Este tiempo transcurrido se interpreta como la edad de la roca.\nComo el potasio se desintegra en argón muy lentamente, las rocas que se formaron durante ese periodo de erupción y despues de ella, el volcán MSH debería ser demasiado joven para medirse. Casi nada de “argón hija” debería estar presente.\nAhora ya tenemos ejemplos de rocas recogidas de esa zona y datadas con el método potasio-argón. De acuerdo a este método de datación, ciertos minerales encontrados en la lava podrían tener hasta 2.4 millones de años.\nEsta situación no es única. Casi cada vez que una roca que se conoce su edad ha sido datada por el método de isótopos, la edad que resulta es de igual forma exagerada. ¿Deberíamos confiar en estos métodos?\nErosión Rápida de un Cañón Atravesando Rocas Sólidas\n¿Cuánto tiempo se necesitaría para que se produjera un cañón de 30 metros de altura por el método de erosión lento de una roca? En el volcán MSH, un cañón así se formó rápidamente por medio de una avalancha de rocas que salieron del crater, seguidas de otros procesos catastróficos.\nNo se producen muchos cambios geológicos día a día por procesos normales, pero cuando la suficiente energía se presenta de forma abrupta, como en el caso de una erupción volcánica, cambios increíbles se producen en una fracción de tiempo.\nEl mismo caso se dió, cuando dataron rocas de erupciones del volcán Mount Ngauruhoe en Nueva Zelanda, uno de los volcanes mas activos del mundo. Estas rocas procedían de las erupciones en los años 1949, 1954, y 1975. Las rocas se enviaron a un laboratorio muy respetable, (Los laboratorios Geochron de Cambridge, Massachusetts). Las “edades” de las rocas resultantes de las pruebas rondaban entre 0.27 a 3.5 millones de años.\nComo se sabe que las rocas tenía menos de 70 años, es aparente que las suposiciones de este método de datación es falso.\nRef. “Footprints in the Ash” Steve Austin & John Morris\non +00002009-03-16T15:14:30+00:0031000000bMon, 16 Mar 2009 15:14:30 +0000UTC 23, 2008 at 11:59 pm03 Dejar un comentario\non -12002009-09-16T04:43:21-12:0030000000bMie, 16 Sep 2009 04:43:21 -1200-12:00 23, 2008 at 11:59 am09 Dejar un comentario\nThe URI to TrackBack this entry is: https://logos77.wordpress.com/2009/09/16/pruebas-de-una-tierra-joven%e2%80%94%e2%80%94-tercera-parte/trackback/


¿Qué es el analfabetismo financiero? | Mundo Ejecutivo\n¿Qué es el analfabetismo financiero?\n16 Ene, 2018 Por Colaborador\nSi te preguntara: ¿te consideras analfabeta? Probablemente te extrañaría que alguien dude de tus habilidades para leer y escribir mensajes simples. Pero, si la cuestión fuera sobre tu analfabetismo financiero, quizá ya no te sentirías con la misma seguridad para responder.\nLa falta de este concepto en nuestro lenguaje habitual provoca que le restemos importancia. Sin embargo, esto no significa que las consecuencias de nuestro desconocimiento sean menos graves. Por eso, el día de hoy vamos a hablar sobre por qué es necesario aprender conceptos financieros básicos y cómo aplicarlos al mejoramiento de nuestra vida diaria.\nEntonces ¿qué es el alfabetismo financiero?\nDe acuerdo con una definición de Atkinson y Messy (2013), el alfabetismo financiero se entiende como “la combinación de la concientización, conocimientos, habilidades y comportamientos necesarios para tomar decisiones financieras sólidas y eventualmente lograr el bienestar financiero individual".\nCuando una persona carece de los elementos para tomar decisiones que impulsen la administración de su dinero, entonces no será capaz de cumplir con sus obligaciones financieras, ni tendrá seguridad sobre su futuro económico. Por ello, es necesario evaluar cómo nos encontramos con respecto a estos temas y descubrir cuáles son las áreas de oportunidad que necesitamos mejorar.\nYa entendimos que el alfabetismo financiero impacta directamente en la habilidad de manejar tus finanzas personales de manera eficiente, lo que requiere investigación y aprendizaje sobre temas como inversión, seguros, ahorro, impuestos y presupuesto.\nCalma, te prometo que no es tan complicado, recuerda que la clave para obtener las respuestas que buscamos es hacernos las preguntas correctas. Entonces, por ejemplo, si te interesa averiguar algo sobre las Administradoras de Fondos para el Retiro (las famosas Afores), primero deberás averiguar qué son, para qué sirven y cómo funcionan. Después, podrías refinar tu búsqueda para descubrir en cuál te encuentras y qué rendimientos te da. Luego, profundizar un poco más e indagar en cómo te puedes cambiar a otra o cómo puedes realizar tus aportaciones voluntarias.\nCada respuesta es un peldaño más en tu formación y educación. Lo que te llevará poco a poco a poder exigir mejores servicios financieros, denunciar faltas ante los organismos correspondientes y aprovechar las nuevas opciones de un ámbito tan dinámico como el económico.\n¿Te has preguntado cómo anda el analfabetismo financiero en México?\nAunque seguro ya conoces la respuesta, aquí te dejo algunos números del último Reporte de Inclusión Financiera:\n1. En el 2015, el 70% de los adultos no contaba con un seguro. Al preguntarles las razones, la mayoría destacó que “son muy caros”, seguido del desconocimiento sobre su utilidad o funcionamiento.\n2. El 60% de la población no cuenta con una Afore (o no sabe que la tiene). Este dato es grave: sólo 4 de cada 10 mexicanos está asegurando un retiro más o menos tranquilo.\n3. El 52% de los mexicanos no sabe que existen productos bancarios que no cobran comisiones. Es decir, más de la mitad de la población está gastando su dinero innecesariamente, pagando comisiones que podría ahorrarse sólo con cambiar de banco.\n4. En México, al menos 2 de cada 3 personas no compara sus productos o servicios financieros antes de adquirirlos. Mientras que en las cuentas de ahorro el 81% no busca otras opciones, el porcentaje baja 10 puntos cuando hablamos de crédito.\n5. Los millennials no se quedan atrás. De acuerdo con una encuesta de la Consar, 3 de cada 10 jóvenes de esta generación no respondió correctamente a las preguntas sobre conceptos financieros básicos.\nSabemos que el analfabetismo nos pone en una gran desventaja frente a la creciente, sofisticada y competitiva oferta de productos financieros. Por lo tanto, el nivel de conocimientos debe elevarse a través de la inclusión y educación de las personas sobre los mecanismos que impactan diariamente el uso de su dinero.\nSé que puede resultar un poco tedioso al inicio, pero aprovecha tu curiosidad para que los temas de economía no te sean ajenos y, en cambio, te permitan usar mejor tu dinero para invertirlo en los proyectos que realmente te interesan.\nLos jóvenes, especialmente, tenemos la oportunidad de poner manos a la obra y desarrollar las habilidades que nos lleven a tomar decisiones inteligentes que nos ayuden a crear un patrimonio sólido para nuestra vejez.


Leche Liconsa aumenta 22% su precio | Ciudadania Express\nLeche Liconsa aumenta 22% su precio\nOaxaca, México.-Liconsa informó a los beneficiarios del programa de abasto social de leche que a partir de este viernes el precio del litro aumentará en 22 por ciento y pasará de 4.50 a 5.50 pesos.\nEl aumento se da en un contexto en donde los recortes al presupuesto público debido a la caída del precio del petróleo hacen ajustar los cinturones de la sociedad civil.\nPese a ello, ganaderos externan que los aumentos a Liconsa no se ven reflejados en las condiciones ni infraestructura de sus ranchos o granjas.\nLas amas de casa no hicieron esperar su reacción y señalan que el aumento no va de acuerdo con “el raquítico salario mínimo” que perciben, o en su defecto algunas personas pensionadas no ven un aumento a este programa social pero sí a todo lo que comen.\nSólo en Oaxaca, Chiapas y Guerrero, por ser estados prioritarios en la Cruzada Nacional contra el Hambre, se mantendrá el precio de 4.50 pesos por litro, informó la paraestatal.\nRespecto al alza, Vicente Gómez Cobo, presidente de la Federación Mexicana de Lechería, consideró deseable que los recursos adicionales –cerca de mil millones de pesos– que obtendrá la paraestatal sean aplicados al programa de fomento a la ganadería lechera. Recordó que el compromiso de Peña Nieto es que la paraestatal compre a los productores nacionales la leche que distribuye.\nTambién es deseable, abundó, que Liconsa presente un informe detallado de cómo utiliza los recursos, pues a los productores nacionales “nos han puesto a competir con nuestros homólogos internacionales, quienes tienen el apoyo de sus respectivos gobiernos. Los ganaderos ya no debemos subsidiar el programa del gobierno”.\nSalvador Álvarez Morán, presidente del Gremio de Productores de Leche, comentó que el consejo de administración de la paraestatal –en la cual participa como representante de los ganaderos– aprobó el incremento, pues desde hace cuatro años no se ajustaba el precio. “Es importante hacer en este momento el ajuste; sí es una carga a los beneficiarios del programa pero ello da oportunidad a la empresa para que recupere sus gastos”.\nAmbos representantes de los productores aseveraron que hasta el momento no hay indicios de que el precio al productor mejore; Liconsa sigue pagando entre 5 y 6.20 pesos por litro al productor dependiendo de la calidad del producto.\nLiconsa tiene un padrón de beneficiarios de 6 millones 430 mil personas y cuenta con 9 mil 763 puntos de distribución; anualmente distribuye mil millones de litros, de los cuales 780 millones los compra a los ganaderos del país; el volumen restante, aproximadamente 22 por ciento, lo importa.\nEn mayo pasado Álvaro González Muñoz, presidente del Frente Nacional de Productores y Consumidores de Leche, expuso que los 11 mil pequeños y medianos ganaderos que entregan su producción a Liconsa habían acumulado pérdidas por 6 mil millones de pesos debido a la reducción de los precios de comercialización y a la baja de las compras del alimento por la industria nacional de lácteos y de la paraestatal.\nDos semanas antes del proceso electoral del 7 de junio, personal de Sedesol entregó pantallas de televisión a los beneficiarios de los programas Prospera, 60 y más y de Liconsa, denunciaron diversos partidos políticos.\nEn el anexo III de la propuesta de presupuesto base cero entregada a la Cámara de Diputados, la Secretaría de Hacienda consideró “deseable” que para 2016 se reduzcan los recursos para Liconsa. Propuso que se asignen mil 143.1 millones de pesos al programa de abasto de la paraestatal, es decir 23.3 millones de pesos menos que en este año, y para el programa de adquisición de leche, 2 mil 161.3 millones de pesos, lo que representa 21.9 millones de pesos menos.


Abuelitos reciben vacuna contra COVID y así celebran en Tik Tok en España | Periódico AM\nUn grupo de adultos mayores robaron el corazón de las redes con su video en Tik Tok bailando de alegría tras recibir la vacuna contra el COVID, en España.\nAbuelitos en España celebran en Tik Tok tras recibir la vacuna contra el COVID. Foto: especial\nEspaña.- Aunque muchos piensan que los videos de Tik Tok son cosa de jóvenes, estos abuelitos españoles demostraron que para el ritmo no hay edad, tras publicar un video donde celebran con sus mejores pasos de baile el haber recibido la vacuna contra el COVID.\nA través de su cuenta de Tik Tok, la Unidad de Estancia Diurna Clara Campoamor, ubicada en Valderrubio, Granada, España, publicó hace dos días un video de algunos de sus residentes bailando de alegría.\nCon cubrebocas, bastones y respetando la Sana Distancia, los abuelitos se mueven al ritmo de los tambores en un video que rápidamente se robó el corazón de las redes.\nNos han vacunado de Covid-19”, se lee en el video.\nTras ser uno de los países más afectados a nivel mundial por la pandemia de coronavirus, tal parece que estos siete abuelitos de España al fin ven una luz de esperanza tras recibir la vacuna contra el COVID.


Home Spanish – City of Laredo Small Business Grant Program\nEl Programa de Subvenciones para Pequeñas Empresas de la Ciudad de Laredo brindará apoyo financiero en forma de subvenciones a propietarios de micro y pequeñas empresas para fortalecer la comunidad de pequeñas empresas de Laredo. El programa, financiado por la Ciudad de Laredo y administrado por LiftFund, ha dedicado $1.84 millones en fondos para apoyar a las pequeñas empresas con fines de lucro con subvenciones de hasta $25,000.\nLunes 14 de marzo a las 9:00 a. m. hasta el viernes 1 de abril a las 5:00 p. m., hora estándar central\nA continuación, encontrará más detalles sobre este programa, incluida la elegibilidad, los documentos requeridos, la metodología de puntuación y el cronograma.\nPremios de subvención\nLas subvenciones oscilarán entre $5,000 y $25,000 para micro y pequeñas empresas elegibles con fines de lucro. El monto máximo de la subvención se basa en la cantidad de empleados equivalentes a tiempo completo (incluidos empleados a tiempo parcial y tiempo completo, contratistas y\npropietarios) en el cuarto trimestre de 2021. Los fondos deben usarse para gastos relacionados con el negocio, incluida la nómina, capital de trabajo , alquiler comercial, inventario, suministros, equipo y otros costos operativos.\nLa subvención no tiene que ser reembolsada\n2-5 empleados equivalentes a tiempo completo\n6-10 empleados equivalentes a tiempo completo\n11-20 empleados equivalentes a tiempo completo\nEl Programa de Subvenciones para Pequeñas Empresas de la Ciudad de Laredo no se otorga por orden de llegada. Todas las solicitudes se revisarán en función de la información comercial y las operaciones comerciales declaradas y verificadas.\nLos solicitantes son elegibles para recibir solo una subvención\nSolo se puede otorgar una subvención por empresa con más de una ubicación\nLimitado a una subvención por dirección física dentro de la Ciudad de Laredo\nPara ser elegible para este programa, las empresas deben:\nTener ventas brutas anuales entre $10,000 y $2 millones; los ingresos brutos se basan en la Línea 1 del Anexo C o la Línea 1a de 1120, 1120S o 1065.\nEstar ubicado dentro de la Ciudad de Laredo. Puedes comprobar tu dirección utilizando este mapa.\nHan experimentado un impacto negativo en las operaciones debido a la pandemia; “Impacto negativo” se define como una disminución en las ventas brutas entre 2019 y 2020 (Línea 1 del Anejo C o Línea 1a de 1120, 1120S o 1065) o un aumento en los gastos entre 2019 y 2020 (Línea 28 del Anejo C o Línea 27 de 1120 o Línea 20 de 1120S o Línea 21 de 1065). Se pueden usar otros métodos si LiftFund solicita documentación adicional.\nHaber estado en operación antes del 1 de abril del 2020; “Operativo” se define como una cantidad positiva de ingresos brutos o ventas en la declaración de impuestos de 2019 (Línea 1 del Anexo C o Línea 1a de 1120, 1120S o 1065) o un estado de cuenta bancario anterior a abril de 2020 que muestre depósitos de ventas generados por actividad comercial. “Actualmente operativo” se define como la presencia de depósitos de ventas generados por la actividad comercial en el extracto bancario más reciente.\nActualmente tener 20 o menos empleados equivalentes a tiempo completo (incluidos empleados a tiempo parcial y tiempo completo, contratistas y propietarios).\nEstar en buenos términos con la oficina del Contralor de Texas.\nLas organizaciones sin fines de lucro, las empresas de apuestas, los inversionistas inmobiliarios especulativos, las entidades gubernamentales y las empresas de orientación sexual no son elegibles. Puede ver la lista de códigos NAICS prohibidos aquí.\nLicencia de conducir actual o identificación con foto emitida por el gobierno\nPrueba de registro comercial con el condado de Webb o la Secretaría de Estado de TX\nQ4 2021 Formulario 941, informe de nómina Q4 2021 o copias de cheque Q4 2021 para verificar el número de empleados\nFactura de servicios públicos del negocio (agua, gas, electricidad)\nLos negocios basados en el hogar pueden proporcionar una factura de servicios públicos del hogar.\nDeclaración de impuestos comerciales de 2019 y 2020 (se pueden solicitar documentos financieros adicionales, como extractos bancarios o pérdidas y ganancias si las pérdidas no se pueden verificar con las declaraciones de impuestos). No se considerarán los solicitantes que no hayan presentado una declaración de impuestos para ninguno de los dos años.\nExtracto bancario comercial más reciente (se aceptarán extractos bancarios personales si la actividad comercial es claramente identificable)\nDD 214 prueba de baja militar (solo para veteranos)\nLos fondos de la subvención no se otorgarán por orden de llegada. Las solicitudes serán evaluadas y calificadas en base a los cuatro componentes a continuación. La puntuación máxima es 110. Las solicitudes con las puntuaciones más altas dentro del código postal de cada ciudad (78040, 78041, 78043, 78045, 78046) se revisarán y aprobarán primero.\nEl programa tiene prioridad para las empresas propiedad de mujeres, minorías y veteranos.\nAcceso Previo a Apoyo Financiero\nEl programa tiene prioridad para los dueños de negocios que no han recibido fondos federales previos de COVID-19 a través de PPP o EIDL.\nEl programa tiene prioridad para las empresas con menos empleados equivalentes a tiempo completo.\nPara obtener más información sobre la priorización de la industria, seleccione aquí.\nProceso de solicitud y cronograma\nEl programa de subvenciones para pequeñas empresas de la ciudad de Laredo aceptará solicitudes en línea a partir del lunes 14 de marzo de 2022 a las 9:00 a. m. CST y hasta el martes 1 de abril de 2022 a las 5:00 p. m. CST.\nLos solicitantes tendrán la posibilidad de crear un perfil y guardar su progreso durante el período de solicitud. Para ser considerado para el financiamiento, las solicitudes deben completarse y enviarse junto con toda la documentación requerida para la verificación antes de las 4:59:59 p. m. CST del martes 1 de abril de 2022.\nLos solicitantes pueden programar una cita virtual o telefónica con el personal de LiftFund para obtener ayuda para enviar la solicitud. Los solicitantes recibirán una confirmación por correo electrónico cuando presenten una solicitud.\nCalendario de concesión de subvenciones\nEl período de revisión de solicitudes comenzará el 4 de abril de 2022 y continuará hasta el 20 de mayo de 2022. Todas las subvenciones se otorgarán antes del 31 de mayo de 2022.\nSe informará a los solicitantes sobre el estado de su subvención por correo electrónico y/o correo postal cada 30 días. Los destinatarios seleccionados serán notificados de la aprobación y aceptarán la subvención a través del correo electrónico de Docusign. Los solicitantes deben monitorear cuidadosamente su bandeja de entrada y su carpeta de correo no deseado en busca de mensajes del personal de LiftFund.\nACH depositará los fondos de la subvención en las cuentas de los destinatarios dentro de los 10 días hábiles posteriores a la firma del acuerdo de adjudicación de Docusign. La información bancaria incorrecta en el Docusign retrasará el depósito de fondos.\nTodas las empresas a las que se les otorgue una subvención a través del programa de Subvenciones para Pequeñas Empresas de la Ciudad de Laredo deberán completar encuestas de seguimiento en los meses de diciembre de 2022 y noviembre de 2023. Los beneficiarios de las subvenciones deben conservar recibos detallados de los gastos de los fondos de la subvención y registros de nómina y personal.\nAdemás de los fondos de la subvención, los beneficiarios de la subvención tendrán acceso a seminarios web de educación empresarial continuos para apoyar aún más sus esfuerzos para estabilizar y fortalecer sus negocios.\nSEMINARIO WEB DE SESIÓN INFORMATIVA\n¿Son elegibles los propietarios únicos?\nSí, siempre que su negocio esté registrado con un DBA.\nSi mis ingresos fueron inferiores a $2 millones en el 2019 o 2020 pero superiores a $2 millones en el otro año, ¿soy elegible?\nNo, los ingresos deben ser inferiores a $2 millones tanto en 2019 como en 2020.\n¿Cómo compruebo cuántos empleados tengo si contrato contratistas 1099?\nAdjunte copias de un informe de nómina para el cuarto trimestre de 2021\nSi mi negocio está ubicado fuera de la ciudad de Laredo pero atiendo a clientes dentro de la ciudad, ¿puedo presentar una solicitud?\nNo, su negocio debe estar ubicado físicamente en la ciudad.\nSi tengo 2 negocios, ¿puedo presentar una solicitud para cada uno?\nNo, solo puede enviar una solicitud para un negocio.\n¿Puede un tercero, como un CPA, presentar una solicitud en nombre del propietario de una empresa?\nLe invitamos a obtener ayuda de un tercero para completar la solicitud; sin embargo, el propietario de la empresa debe enviar su propia solicitud y la información de contacto indicada debe ser para el propietario.\nComo propietario único, el condado o el estado no me exigen que presente un DBA. ¿Todavía puedo aplicar?\nSi declaró ingresos de su negocio actual en su anexo C en 2019 y 2020, puede presentar un DBA en este momento y ser considerado. La empresa debe estar registrada para ser considerada.\nSi estoy seleccionado, ¿tengo que devolver la subvención?\nUtilizo un apartado de correos en mi registro comercial y/o mi declaración de impuestos. ¿Cómo verificarán la dirección física de mi empresa?\nSe le pedirá que envíe una factura actual de servicios públicos comerciales como parte de la solicitud.\nNo recibo una factura de servicios públicos comerciales. ¿Cómo puedo probar mi dirección?\nPuede enviar una copia de su contrato de arrendamiento comercial.\n¿Alguien puede ayudarme a completar la solicitud?\nSí, llame al 800-923-9551 para hablar con un especialista en subvenciones que lo ayude a enviar su solicitud. Si prefiere reunirse en persona, llame a Gina Palma al (956) 277-2622 para programar una cita.\n© 2022 LiftFund All Rights Reserved


Más de diez mil cooperativas hacen frente a la pandemia y se preparan para el futuro - Polos Productivos Regionales - Portal de noticias\n5 julio, 2020 5 julio, 2020 Luis Vazquez\tBahía Blanca, Chaco, Cooperativas, JUJUY, neuquen, Tucuman\nPor su parte, la cooperativa Almafuerte tiene más de 13 años de vida y está conformada por 24 socios. Cristina González, su presidenta, contó: “Nuestro trabajo se abocaba a la limpieza y mantenimiento de escuelas públicas, pero por el contexto actual buscamos alternativas y ahora prestamos servicio en otras instituciones que nos requerían otro equipamiento”. Río Negro\nEl 17 de diciembre de 1933 fue fundada la Cooperativa de Agua, Luz y Fuerza –CALF- que actualmente continúa prestando el servicio eléctrico en la capital provincial y es la entidad del rubro más grande del país con 96.000 usuarios. Su presidente, Carlos Ciapponi, destacó “el reconocimiento y el respeto con el que los vecinos ven y tratan a CALF”. Además, la cooperativa textil “Traful Newen”, se constituyó hace tres años tras el cierre y la decisión de sus trabajadoras de recuperar su fuente de empleo. Debido a la pandemia, la entidad firmó un convenio con el ministerio de Salud de Neuquén para fabricar 200 mil barbijos destinados a hospitales y centros de Salud de la provincia: “En este contexto, la cooperativa tiene que estar abierta a la comunidad y si ahora hay un problema de insumos para la salud, acá estamos nosotras”, dijo a Télam Norma Brizuela, delegada de las trabajadoras.\nCon la pandemia, la entidad renovó su compromiso: “Abastecimos a hospitales, clínicas, secretarías de salud del sudoeste de la provincia y hasta la Patagonia, el formato cooperativo nos permitió con holgura poder ir sobrepasando esta situación, porque son formatos solidarios que incluyen, democráticos”. ( TELAM )


Hugo y Lara, tras poner a prueba su confianza en el otro en ‘La isla de las tentaciones’, continuarían enamorados\nCLM24 27 de enero de 2021, 18:44\nSegún recoge Lecturas, pocas parejas logran superar la durísima prueba que supone pasar unas semanas en ‘La isla de las tentaciones’. Los concursantes que se animan a participar, saben que hay un altísimo riesgo de que su pareja les traicione y pocos perdonarían una infidelidad. Poco a poco vamos conocido qué parejas se han roto y cuáles sí han sobrevivido. Este sería el caso de Hugo Pérez y Lara, quienes, a día de hoy, continuarían igual de ilusionados que cuando decidieron participar en la aventura.\nA raíz de revisar sus perfiles en redes sociales, sabemos que los jóvenes han compartido planes después de volver de grabar ‘La isla de las tentaciones 3’ en República Dominicana. A pesar de que por contrato deben dejarse de seguir y no dar pistas de si están o no están juntos, a ellos se les ha visto el plumero… Hugo y Lara son unos enamorados de los animales. Recordemos que él entró en GH pregonando a los cuatro vientos su amor por ‘La Rubia’, ¿su novia de entonces? No, su cabra. El gallego recarga pilas cuando está en la naturaleza y uno de sus planes preferidos es pasar tiempo con sus perros. En el cuidado de las mascotas no está solo, Lara siempre le acompaña y son tareas compartidas. Desde que volvieron del reality que cambia las vidas de quienes en él participan, los dos han seguido compartiendo en redes fotos y stories con sus perros, una pandilla que no deja de crecer. La incorporación más reciente es la de una cachorrilla llamada Ella, a la que tanto Hugo como Lara han sacado en Instagram… ampliar la familia nunca es señal de ruptura. Y lo mismo sucedió hace unos meses con otro cachorro, Roma, con el que ambos se han fotografiado.\nTanto Hugo como Lara comparten un estilo de vida de lo más nómada. Adoran pasar tiempo en la naturaleza, hacer escapadas en su furgoneta camperizada y recorrer los idílicos paisajes de su querida Galicia, ya sea en una playa al atardecer o una mañana de senderismo en el bosque. Actividades que, tras la isla y sin querer dar pistas, han seguido compartiendo.\nescándalo vídeo porno Isla de las Tentaciones vídeo sexual pareja de la Isla de las Tentaciones 3 parejas rotas de la Isla de las Tentaciones 3 ver vídeo completo de Lola y Carlos follando en la Isla de ver vídeo completo Isaac comiéndole el coño a Marina parejas que siguen tras la Isla de las Tentaciones 3\nSe filtran las pruebas: destapan la única pareja que sobrevive a 'La Isla de las...\nCuando torear a tu pareja ante toda España tiene precio de saldo: los sueldos de 'La Isla de las Tentaciones'


SIGUEN COSECHANDO MEDALLAS – Revista Oriental\nInicio/Uncategorized/SIGUEN COSECHANDO MEDALLAS\nTusan con medalla de plata en olimpiada matemática\nEn vísperas de celebrarse el Bicentenario, un grupo de estudiantes peruanos volvió a atraer la atención de la comunidad académica mundial al lograr 6 medallas en la Olimpiada Internacional de Matemática 2021 (IMO), organizada por la Federación Rusa.\nLa delegación peruana obtuvo dos medallas de plata de la mano de Joaquín Guerra y Yohan Min Lee, y cuatro preseas de bronce de la mano de Mijaíl Gutiérrez Bustamante, Eduardo Aragón Ayala, Eduardo Balbuena Velásquez y Diego Coronado Alcalá.\nJoaquín Guerra, alumno de 5°de secundaria del Colegio Saco Oliveros, estuvo a dos puntos de ganar el máximo galardón en la competencia más importante de la matemática en el mundo. Para clasificar a la olimpiada, el adolescente superó los exámenes selectivos de la Sociedad Matemática Peruana, gracias a la preparación y el acompañamiento de sus profesores.\nPor su parte, el tusan Yohan Min Lee, estudiante del colegio Jorge Basadre de Chiclayo, igualó su actuación del año pasado en la misma olimpiada y sumó otro triunfo a su lista de éxitos. Anteriormente, ha obtenido medallas de oro en la Olimpiada de Matemática del Cáucaso 2021, Iberoamericana de Matemática y del Cono Sur en 2020.\nLa competencia se desarrolló de forma virtual con el apoyo de los líderes de cada delegación. Los estudiantes tuvieron dos días de examen, cada día el reto era resolver tres preguntas en un lapso de 4 horas y 30 minutos. La IMO se desarrolló desde la Universidad Herzen de Rusia, San Petersburgo, una de las más antiguas y grandes de Rusia.\nAnterior JÓVENES TUSAN EN TIRO AL BLANCO\nSiguiente COMPROMISO DE INMUNIZACIÓN


Asociacion Chi de Andalucia: enero 2011\nHabía, una vez, un hombre, su caballo y su perro, que iban caminando por una carretera. Después de mucho caminar, el hombre se dio cuenta de que los tres habían muerto en un accidente.\nLa caminata era muy larga, cuesta arriba. Caía un sol de justicia y los tres estaban empapados en sudor y con mucha sed. Necesitaban, desesperadamente, agua. En una curva del camino, avistaron un portón magnífico, todo de mármol, que conducía, por una escalinata de oro, a una plaza dorada y resplandeciente en cuyo centro había una fuente de la que brotaba un gran chorro de agua cristalina. El caminante se dirigió al hombre que cuidaba de la entrada.\n-Buenos días, caminante.\n-¿Qué lugar es este, tan maravilloso?\n-Esto es el cielo -respondió el vigilante.\n- ¡Qué alegría haber llegado al cielo ! Tenemos mucha sed.\n-Usted puede entrar a beber todo el agua que quiera.\n-Lo lamento mucho. Aquí no se permite la entrada de animales.\nEl hombre se sintió muy decepcionado. Su sed era grande, pero él no bebería, dejando a sus amigos sedientos. De manera que prosiguió su camino, buscando otra fuente donde poder refrescarse y saciar su sed los tres.\nDespués de mucho caminar, con la sed y el cansancio multiplicados, llegaron a un lugar con mucha sombra al que se accedía por una vieja puerta que se encontraba semiabierta. La puerta daba a un camino de tierra, con árboles a ambos lados, lo que les proporcionaba una ansiada sobra. Recostado al pie de uno de los árboles, había un hombre, con la cabeza cubierta por un sombrero, que parecía dormir.\n-Mi caballo, mi perro y yo tenemos mucha sed.\n-Hay una fuente en aquellas piedras -dijo el hombre indicando el lugar-. Pueden beber cuanto deseen.\n-A propósito ¿qué lugar es este?\n-El Cielo -respondió el hombre.\n-¿El Cielo? ¡No puede ser ! El vigilante del portón de mármol, allá abajo, donde está la fuente de oro, nos dijo que aquello era el cielo.\n- No. Aquello no es el cielo. Aquello es el infierno.\n-No deberían permitir esa falsa información. Eso debe causar grandes confusiones.\n-De ninguna manera -respondió el hombre-. En verdad ellos nos hacen un gran favor. Porque allí se quedan aquellos que son capaces de abandonar a sus mejores amigos.\nCuando regresaban del monasterio por el hermoso sendero ornado de rododendros fucsias, después de la charla del Maestro a los monjes, uno de éstos, con aspecto algo atormentado, se echó a los pies del Maestro y le preguntó sin atreverse a alzar su rostro "¡Maestro!, ¿cuándo llegará el fin del mundo?" El Maestro lo alzó con enorme ternura y le hizo volverse hacia los sauces que se extendían hasta el río.\n- ¡Mira!" -, le dijo mansamente -. Mira a tu alrededor y contempla la infinita sucesión de vida que alberga este jardín, paradigma de nuestra existencia. Llegará el otoño y parecerá que los arces pierden su belleza, que las vides se retuercen después de habernos entregado sus frutos, que hasta los bambúes pierden hojas que se pudrirán transformadas en mantillo vivificador. Mira, hermano, mira el fin del mundo en cada día y a cada instante. Nada muere, todo se transforma. Lo que parece muerte no es más que un aspecto, un estadio, una dimensión de la vida. Mira tu piel, siente tus pulsos, no hay en ti una sola célula que haya estado en el vientre de tu madre. Todo se mueve, todo danza, todo vibra. No hay muerte como fin absoluto sino transformación perenne.\n- Que practique taichí chuang con el buen maestro Teng Siao, que habita en este monasterio. Que coma mejor y que procure dormir bien por las noches con una infusión de valeriana.\nLa Comunidad, Jubilateria\nEsta antigua terapia fue puesta al día y popularizada por el Dr. Kuppusuami -el llamado "médico de los Himalayas", más tarde maestro espiritual bajo el nombre de Swami Sivananda y que saltó al mundo creando numerosas escuelas, especialmente en Estados Unidos y en Francia, países donde cuenta con gran número de practicantes.\nAcuéstate a dormir lo más temprano posible.\nLo ideal sería seguir el ritmo de la naturaleza y acostarnos con los árboles, cuando cae el sol y entra la noche, y despertarnos con la llegada del día, recibiendo al sol. Así se hacía, cuando no existía la luz artificial y, sobre todo, cuando no existía la TV. Así lo hacen los bebés y a ello retornamos de mayores, recuperando el ritmo perdido.\nASÍ FUNCIONA NUESTRO CUERPO:\nVer más sobre este tema, entrando en:\nZhao Laoshi había llegado a Lu Xun Park, antes de que comenzase a llover. Madrugaba más que sus alumnos, para poder practicar ejercicios de Kung fu y de Chikung estático, antes de las clases de Taichi. A los 10 minutos de su llegada, comenzó una leve lluvia constante. Supuso que no acudirían sus alumnos y se cobijó, para continuar con sus ejercicios bajo una pérgola próxima. Huang Ji no tardó en localizarlo. El si había acudido a la cita, a pesar de la lluvia. En silencio, se sumó a los estáticos ejercicios que, en ese momento, ejecutaba el maestro. Cuando finalizaron, con el acostumbrado saludo marcial, se sentaron a contemplar la lluvia cayendo sobre el estanque. Huang, siempre ansioso por aprovechar la sabiduría del anciano maestro, se atrevió a romper el silencio:\n- Maestro, en días pasados, me habló sobre Mirar la Respiración. Me prometió continuar sobre el tema. He practicado, he llegado a hacer, siguiendo su consejo, 15 minutos de respiración consciente, por la mañana, y otros 15, por la tarde.\n- En ese caso, habrás llegado ya a sentir la respiración.\n- No se si habré llegado, ¿en qué consiste, exactamente?\n- Cuando digo sentir la respiración, me refiero a un paso más sobre mirar la respiración. Habrás experimentado, con tu práctica, que, al ejercitarte en ser consciente de tu respiración, la sientes. Eso es. De nada nos sirven los conocimientos y las ideas maravillosas que nos llenan de admiración y nos hacen esclamar "¡ qué maravilla !", si no llegamos sentirlas. Cuando esta exclamación no es un cumplido, cuando sale de dentro, es la expresión de un deseo: me gustaría pensar así, me gustaría ser así. Pero no basta con aprender esas ideas o pensamientos maravillosos y prácticos para exponerlos en conferencias, escritos o tertulias. Hay que pasarlas a la práctica, experimentar sus efectos en ti mismo, tal y como has hecho con mirar la respiración, y vivirlas desde el sentimiento y la emoción. Sentir la respiración es percibirla, vivirla, hacerla tuya, llegar a identificarte con ella, sintiéndote feliz al respirar.\n- Si. Es cierto. He podido comprobar que, en la práctica de la respiración consciente, conforme se van calmando nuestros pensamientos, al centrar nuestra mente en la observación, también se van calmando nuestras emociones, al centrarse en sentir la respiración.\n- Evidentemente, cuando practicamos Chikung, Taichí, Yoga o Meditación, usamos la concentración en el movimiento, en la respiración o en ambas cosas, para poner en silencio nuestros pensamientos y, más aún, poner en silencio nuestras emociones. Cuando conseguimos sentir la respiración, nuestros sentimientos se centran en uno: el gozo de respirar.\n- ¡ Qué bonito ! Es la expresión de mi deseo, Laoshi: quiero conseguirlo.\n- Estás en ello. Lo conseguirás sin pretenderlo, sin poner ansiedad en su consecución. Sigue tu práctica: observa tu respiración, sé consciente de ella, siéntela. Se trata de sentir la expansión de nuestro pecho, de nuestros pulmones, en la inspiración, y su contracción, al expulsar el aire. Sentir, en nuestra nariz, el frescor del aire cuando entra, y su calor cuando sale. Escuchar la sonoridad de entrada y salida, en la práctica de la respiración profunda, y el sonido casi imperceptible de nuestra respiración ordinaria. Captar el olor del aire que respiramos, tan limpio en la montaña, tan contaminado en la ciudad, tan húmedo junto al mar. Notar el dolor en el entrecejo, cuando la respiración ha sido forzada. Sentir su frecuencia: la agitación que acompaña al estrés, al aturdimiento, la lentitud que sigue al silencio de la mente. Sentir el caudal de aire entrando a nuestros pulmones y el chi, el aliento de la vida, penetrando con la respiración, hasta el Dantian. Sentir el aire como algo sagrado, como una fuente de vida, una herramienta de nutrición y transformación. Vivir la respiración.\n- Entiendo y quiero vivirla. Pero, maestro, ¿podemos actuar sobre la respiración ?\n- Como te he indicado, otras veces, podemos y debemos actuar sobre la respiración, porque tenemos que aprender a respirar, a regular nuestra respiración, para conseguir recuperar la plena capacidad de nuestros pulmones, con el fin de aumentar el suministro de oxigeno y de chi a nuestro cuerpo. Hay varios métodos de respiración, pero debemos empezar por aprender a regular la respiración ordinaria, la de todos los días, la nuestra, la natural. Por eso, el primer paso a dar es el de tomar consciencia y sentir nuestra respiración, sin intervenir en ella, como decíamos. Al tomar consciencia de nuestra respiración observamos que está afectada por nuestros pensamientos y, sobre todo, por nuestras emociones. Así, cuando estamos nerviosos, observamos que respiramos agitada y rápidamente, por el contrario, cuando estamos tristes o deprimidos, respiramos más despacio. Cuando estás alegre, habrás observado que tu espiración es más larga que la inspiración, y al contrario, cuando estas triste. Si tus emociones influyen tanto en tu respiración natural, parece lógico que para regularla debas ejercitarte en concentrar tu mente emocional en observar, precisamente, tu forma natural de respirar, sentir cómo respiras, y guiar tu respiración a un estado más relajado y uniforme. Lleva tu atención a sentir los músculos que se están moviendo en tu respirar y, cuando tu mente lleve a esos músculos a un estado más relajado, podrás llegar a sentir el flujo del chi, del aliento de la vida.\n- ¿Cómo ha de ser la respiración natural ?\n- Regular la respiración natural es para conseguir que sea: tranquila, suave, profunda, lenta, continua y uniforme. Cuando conseguimos una mente tranquila, la respiración entra en silencio y su flujo es suave. La respiración se hace profunda, cuando dejamos expandirse el diafracma de forma natural, sin forzarlo. Será más lenta, cuanto más relajados estén los pulmones y cuanto más profundo sea el nivel de quietud de la mente. Será continua, sin interrupciones, y uniforme, siempre que hayamos conseguido regular nuestra mente emocional.\n- Para que la respiración sea profunda, ha de ser diafracmática, y ésta no es la más natural, precisamente, al menos en Occidente.\n- Debiera ser la natural. Lo era cuando éramos bebés. Lo es la de los animales. Se impone la necesidad de retornar a la respiración abdominal. Pero, si no te parece mal, deberíamos dejar aquí el tema, para otro día. Creo que debes seguir practicando el sentir y percibir tu respiración. Además, ha dejado de llover y debemos practicar con algunos compañeros tuyos que han llegado y están esperándonos pacientemente.\n-Si, por supuesto. Gracias, maestro.\nMIRAR LA RESPIRACIÓN.