Decreto 1464 de 2013 - EVA - Función Pública\nFecha de Entrada en Vigencia: 10 de julio de 2013\nMedio de Publicación: Diario Oficial 48847 de julio 10 de 2013\nLas escrituras públicas mediante las cuales se transfiera el derecho de dominio a quienes resulten beneficiarios del Subsidio Familiar de Vivienda en Especie (SFVE) de acuerdo con el Decreto número 1921 de 2012 o las normas que lo modifiquen, adicionen o sustituyan, deberán indicar que la vivienda se ejecutó en el marco del Programa de Vivienda Gratuita. Asimismo, los Registradores de las Oficinas de Registro de Instrumentos Públicos, al momento de registrar dichas escrituras públicas, deberán incluir las anotaciones correspondientes a la constitución del patrimonio familiar inembargable.\n- Subtema: Registrador de Instrumentos Públicos\n- Subtema: Subsidio Distrital de Vivienda en Especie\nPor el cual se establecen unas disposiciones para los notarios y registradores de instrumentos públicos en el marco del Programa de Vivienda Gratuita.\nen ejercicio de las facultades constitucionales y legales, en especial de las conferidas en el numeral 11 del artículo 189 de la Constitución Política, y en desarrollo de los artículos 9°, 12 y 21 de la Ley 1537 de 2012,\nQue el artículo 51 de la Constitución Política dispone que: “Todos los colombianos tienen derecho a vivienda digna. El Estado fijará las condiciones necesarias para hacer efectivo este derecho y promoverá planes de vivienda de interés social, sistemas adecuados de financiación a largo plazo y formas asociativas de ejecución de estos programas de vivienda”;\nQue el artículo 9° de la Ley 1537 de 2012 dispone que los beneficiarios de los proyectos de vivienda de interés prioritario deberán constituir sobre los inmuebles que reciban a título de subsidio familiar de vivienda en especie, patrimonio inembargable por el valor del respectivo inmueble, en los términos establecidos en la ley. Los notarios y registradores de instrumentos públicos que permitan la enajenación de una vivienda de interés prioritario desconociendo el patrimonio de familia inembargable señalado en el referido artículo, incurrirán en causal de mala conducta;\nQue el parágrafo 1° del artículo 12 de la Ley 1537 de 2012 establece que el Gobierno Nacional “revocará la asignación del subsidio de vivienda en especie y restituirá su titularidad, cuando los beneficiarios incumplan las condiciones de los programas sociales del Gobierno Nacional o del reglamento que este expida en relación con las responsabilidades de los beneficiarios, y de acuerdo con el procedimiento que se establezca en el mismo”;\nQue el artículo 8° de la Ley 3ª de 1991, modificado por el artículo 21 de la Ley 1537 de 2012 establece que el subsidio familiar de vivienda será restituible al Estado cuando los beneficiarios transfieran cualquier derecho real sobre la solución de vivienda, antes de haber transcurrido diez (10) años desde la fecha de transferencia, sin mediar permiso especifico fundamentado en razones de fuerza mayor definidas por el reglamento. Así mismo, el artículo dispone que la prohibición de transferencia deberá inscribirse en el folio de matrícula inmobiliaria correspondiente, por parte de la Oficina de Registro de Instrumentos Públicos;\nQue el mismo artículo citado establece que cuando venza el plazo establecido para la prohibición de transferencia de derechos reales sobre la vivienda, las entidades otorgantes del subsidio familiar de vivienda tendrán un derecho de preferencia para la compra de los inmuebles, si el propietario decide vender su vivienda. Este derecho de preferencia, de acuerdo con la ley, también deberá inscribirse en el folio de matrícula inmobiliaria correspondiente por parte de la Oficina de Registro de Instrumentos Públicos;\nArtículo 1°. Obligaciones de los notarios. Las escrituras públicas mediante las cuales se transfiera el derecho de dominio a quienes resulten beneficiarios del Subsidio Familiar de Vivienda en Especie (SFVE) de acuerdo con el Decreto número 1921 de 2012 o las normas que lo modifiquen, adicionen o sustituyan, deberán indicar que la vivienda se ejecutó en el marco del Programa de Vivienda Gratuita.\nLos Notarios de todos los círculos notariales del país, deberán velar porque en las referidas escrituras públicas siempre se establezca la prohibición de transferir cualquier derecho real sobre el inmueble por el término establecido en este decreto, se señale el derecho de preferencia de que trata el artículo 8° de la Ley 3ª de 1991, modificado por el artículo 21 de la Ley 1537 de 2012, y se constituya el patrimonio familiar inembargable, por parte del hogar beneficiario o de su apoderado.\nLos Notarios deberán verificar que en las escrituras públicas a las que hace referencia el presente artículo se incluya la obligación clara, expresa y exigible por parte del beneficiario del SFVE de restituir la titularidad de la vivienda en el caso en que se revoque el subsidio Familiar de Vivienda. Se podrá incluir, según sea el caso, la condición resolutoria de la transferencia del derecho de dominio de la vivienda transferida a título de SFVE, por la misma causa.\nLos Notarios deberán abstenerse de autorizar cualquier acto de disposición total o parcial de cualquier derecho real, que el propietario de las viviendas a las que hace referencia el presente decreto, pretenda realizar dentro de los diez (10) años siguientes a la fecha de transferencia de la vivienda, salvo que se adjunte autorización para la enajenación de la vivienda emitida por la entidad otorgante del SFVE.\nArtículo 2°. Obligaciones de las Oficinas de Registro de Instrumentos Públicos. Los Registradores de las Oficinas de Registro de Instrumentos Públicos, al momento de registrar las escrituras públicas mediante las cuales se transfiera el derecho de dominio a quienes resulten beneficiarios del SFVE de acuerdo con el Decreto número 1921 de 2012 o las normas que lo modifiquen, adicionen o sustituyan, deberán incluir las anotaciones correspondientes a la constitución del patrimonio familiar inembargable.\nAdicionalmente, los registradores de las Oficinas de Registro de Instrumentos Públicos, al momento de registrar las escrituras públicas de transferencia a las que hace referencia el presente artículo incluirán la anotación relativa a la prohibición de enajenación de cualquier derecho real sobre el inmueble por el término de 10 años contados a partir de la fecha de la transferencia del inmueble, y el derecho de preferencia de que trata el artículo 8° de la Ley 3ª de 1991, modificado por el artículo 21 de la Ley 1537 de 2012.\nLos Registradores de las Oficinas de Registro de Instrumentos Públicos deberán abstenerse de inscribir cualquier acto de disposición total o parcial de cualquier derecho real que el propietario de las viviendas a las que hace referencia el presente decreto, pretenda realizar dentro de los diez (10) años siguientes a la fecha de transferencia de la vivienda, salvo que se adjunte autorización para la enajenación de la vivienda emitida por la entidad otorgante del SFVE.\nLos Registradores de las Oficinas de Registro de Instrumentos públicos deberán abstenerse de inscribir cualquier acto de disposición total o parcial de cualquier derecho real que el propietario de las viviendas a las que hace referencia el presente decreto, pretenda realizar después de transcurridos los diez (10) años siguientes a la fecha de transferencia de la vivienda, desconociendo el derecho de preferencia de que trata el artículo 21 de la Ley 1537 de 2012.\nArtículo 3°. Vigencia y derogatorias. El presente decreto rige a partir de la fecha de su publicación y deroga las disposiciones que le sean contrarias.\nNOTA: Publicado en el Diario Oficial 48847 de julio 10 de 2013


Hemorragia nasal: ¿cómo tratarla? | Namaste\nAunque una hemorragia nasal –médicamente conocida como epistaxis– parece ser un motivo fuerte de alarma, lo cierto es que rara vez resulta un suceso grave para la vida de las personas. Como tenemos situada la nariz en medio del rostro, sitio muy propicio para las lesiones, y este órgano esta repleto de conductos sanguíneos, es muy probable que hayamos sufrido al menos un sangrado a lo largo de la vida. Veamos las causas más comunes de la hemorragia nasal y cómo tratarla por vías naturales.\nLa hemorragia nasal espontánea es un episodio muy común durante la infancia, ya que la membrana mucosa de la nariz se reseca y se endurece, con lo cual hay mucho riesgo de que se agriete y haya sangrado. También se considera frecuente en personas que toman anticoagulantes y en ancianos, cuya sangre tarda más tiempo en coagularse.\nLas causas de la hemorragia nasal pueden ser:\nSonarse muy duro la nariz\nRemedios para detener la hemorragia nasal\nAgua salina: en un vaso de agua pon una pizca de sal y rocíala dentro de la nariz.\nLimón: coloca una o dos gotas de jugo de limón en la fosa nasal sangrante.\nVinagre: moja en vinagre un trocito de gasa esterilizada y colócala dentro de la nariz por 10 minutos.\nCuidados medioambientales: asegúrate de que el medio no esté muy seco. Si es posible emplea un humidificador de aire.\nPaño frío: coloca un paño frío en el puente de la nariz, ello contrae las venas y ayuda a detener el flujo sanguíneo.\nHielo: aplica hielo en la parte exterior de la nariz. Esto ha probado ser un remedio muy eficaz para detener el sangrado nasal.\nToalla húmeda: coloca una toalla húmeda en tu cabeza. Se ha observado que ayuda a curar la hemorragia rápidamente.\nSonar la nariz: suena tu nariz muy suavemente para que se aclare de cualquier coágulo que esté obstaculizando la circulación normal.\n¿Cómo prevenir la hemorragia nasal?\nSi quieres prevenir la hemorragia nasal te recomendamos:\nEvita hurgar en tu nariz\nNo te suenes la nariz de manera brusca\nAplica de vez en cuando algún lubricante natural (vaselina)\nMantén húmedas tus fosas nasales aplicando vitamina E varias veces al día. Basta que rompas una cápsula y empapes un trozo de algodón en dicha sustancia. Aplica dentro de la nariz.\nRealiza vaporizaciones con frecuencia\nIngiere alimentos con altas cantidades de vitamina C, como los cítricos, pues este nutriente ayuda a formar el colágeno, responsable de mantener húmedo el tejido nasal.\nEtiquetas : Como, Conditions and Diseases, Ear Nose and Throat, Health, hemorragia nasal, Hemorragia nasal: ¿cómo tratarla?, Nasal congestion, Nasal spray, Shopping, Sinusitis\n← Propiedades del melón\n¿Qué es el sexo tántrico? →\nUn pensamiento en “Hemorragia nasal: ¿cómo tratarla?”\nPurificadordelaire (@humidificadores) en 06/10/2013 en 14:52 dijo:\nSi necesitas controlar la humedad del aire, como bien recomendais, es necesario utilizar un humidificador si el ambiente está muy seco. Aquí hay una comparativa:


Comprar maquillaje cejas kiko 🥇 【 desde 3.75 € 】 | Estarguapas\nMaquillaje cejas kiko\nEn la ocasión que vamos de compras a menudo nos llama la atención echar una ojeada a los novedosos artículos de belleza, no obstante no siempre nos atrevemos a adquirirlos, por lo tanto te mostramos un inventario de recomendaciones de maquillaje cejas kiko. Los productos maquillaje de cejas kiko y maquillaje para cejas kiko te ayudarán a desarrollar tu hábito de atención íntimo. Al comprar mercancías de maquillaje puede ser trabajoso elegir entre todos los que se promocionan. Por lo tanto los que excelentes resultados dan se localizan en este lugar, en EstarGuapas. A partir de lo nuevos y destacados artículos para el cabello que favorecen nuestra costumbre habitual hasta los artículos para el cuidado de la piel, pasando por los productos de cosmética que se apoderan del terreno de la belleza hasta los óptimos colonias de las boutiques. Nos encontramos en este lugar para indicarte la ruta adecuado en la ocasión que te notes abrumado en la búsqueda del artículo de cosmética ideal.\nListado top ventas para Maquillaje cejas kiko\nEn esta lista de artículos vamos a mostrarte lo mejor en maquillaje cejas kiko para el confort de tu aspecto. Aquí podrás encontrar lo mejor para tu salud corporal, pudiendo comparar entre las mejores marcas y modelos del mercado.\nImágenes de Maquillaje cejas kiko\nAquí puedes ver una galería de fotografías de maquillaje cejas kiko para que te hagas una idea y puedas seleccionar entre todos los modelos de productos de belleza. Haz click con el ratón en en una de las fotografías para ver la ficha completa del producto y su precio.\nOtros productos de belleza similares a Maquillaje cejas kiko\nplantillas cejas kiko tattoo cejas kiko plantillas para cejas kiko lapiz cejas kiko opiniones kit de cejas kiko lapiz para cejas kiko kiko maquillaje maquillaje hipoalergenico kiko maquillaje natural kiko kiko maletin maquillaje bases maquillaje kiko kiko maquillaje madrid highlight maquillaje kiko maquillaje contouring kiko maquillaje antiedad kiko maquillaje compacto kiko maquillaje kiko opiniones maquillaje blanco kiko maletines maquillaje kiko maquillaje waterproof kiko maquillaje cushion kiko kit maquillaje kiko maletin maquillaje kiko set maquillaje kiko esponja maquillaje kiko maquillaje fluorescente kiko maquillaje cubriente kiko fijar maquillaje kiko prebase maquillaje kiko corrector maquillaje kiko maquillaje kiko online maquillaje fluido kiko kiko maquillaje natural primer maquillaje kiko maquillaje corporal kiko set brochas maquillaje kiko base de maquillaje kiko cofres de maquillaje kiko base maquillaje kiko opiniones maquillaje en barra kiko paletas de maquillaje kiko fijador de maquillaje kiko maquillaje en crema kiko maquillaje mineral kiko opiniones kiko base de maquillaje estuche pinceles maquillaje kiko estuches de maquillaje kiko estuche de maquillaje kiko base maquillaje waterproof kiko brochas maquillaje kiko opiniones


Burocracia y federalismo lastran la rapidez de respuesta alemana - Faro de Vigo\nBurocracia y federalismo lastran la rapidez de respuesta alemana\n10·03·21 | 04:00\nSolemos quejarnos con toda razón los españoles de la lentitud de nuestras administraciones, tanto la central como las autonómicas, pero no le va mucho mejor al país más importante de Europa.\nCritican, por ejemplo, los medios de ese país el hecho de que más de un millón y medio de dosis de la vacuna AstraZeneca siguiesen hasta hace poco almacenadas sin que nadie las hubiera aún utilizado.\nO de que lo mismo ocurriera con 3.400 millones de euros aprobados por el Bundestag (Parlamento) para luchar contra el cambio climático o con 2.100 millones destinados a ampliar la red de fibra óptica.\nO que el nuevo aeropuerto de Berlín, al fin y al cabo la capital del país central de Europa, tardara nueve años en construirse y además con un sobrecoste fuera de la normal.\nY comparan tales muestras de ineficacia con el hecho de que la pequeña República Helvética terminara en sólo diecisiete años un túnel de 57 kilómetros a través de los Alpes.\nO que incluso en esa Italia tan despreciada muchas veces por los teutones se hubiera conseguido en dos años y medios inaugurar un nuevo puente en sustitución del que se derrumbó en Génova.\nAlgún medio, como el semanario “Die Zeit”, culpa en parte de lo que ocurre a la estructura federal del Estado, que, si bien tiene indudables ventajas en muchos casos, significa rémoras en aquellos otros en los que se requiere celeridad.\nEs lo que ocurre, por ejemplo, en la lucha contra la actual pandemia del COVID-19 cuando, para desesperación de la propia canciller alemana, Angela Merkel, tan difícil está resultando poner de acuerdo a los gobiernos de los dieciséis“bundesländer”.\nA lo que se suma la ineptitud que se atribuye al actual ministro federal de Sanidad, Jens Spahn, del sector más conservador de la CDU, de quien algunos dicen que no habría durado una semana más en el cargo si fuera alcalde de un modesto municipio.\nSe critica sobre todo el desastroso proceso de compra de las vacunas contra el coronavirus, en el que Alemania debió haber presionado más a la Comisión Europea y haber sobre todo vigilado que se formularan mejor los contratos para evitar todos los fallos actuales.\nSe critica el desastroso proceso de compra de las vacunas, en el que Alemania debió haber presionado más a la CE\nA todo ello se suma el caos que han venido observando los ciudadanos en la toma de decisiones por parte de los jefes de los gobiernos regionales, que hacen pensar a algunos que, en casos de emergencia como es una pandemia, sería mucho más operativo centralizar las decisiones.\nEsto es algo que puede hacerse sin necesidad de retorcer la Ley fundamental alemana, pues esta fija claramente cuáles son las competencias de los “länder” y cuales las del Gobierno federal.\nAsí, la Constitución establece que “las medidas contra las enfermedades infecciosas y peligrosas para el conjunto de la comunidad” son competencia federal.\nOcurre, sin embargo, que el Gobierno federal facultó en su día a cada uno de los “länder” para que tomara las medidas que considerara oportunas contra la COVID-19, por lo que, para retirárselas ahora, se necesitaría el voto mayoritario del Parlamento.\nEn el caso de que esto último ocurriera, el Gobierno federal de coalición podría dictar las medidas que considerara oportunas sobre mascarillas, distribución de vacunas o comercios no esenciales, medidas que podrían, eso sí, modularse según los niveles de incidencia en cada “land”.\nEn lo único en lo que no podría meter Berlín sus narices es en lo relativo al cierre o apertura de escuelas, ya que esto es competencia exclusivísima de cada uno de los “bundesländer”.\nSin que esto nos sirva de consuelo a los españoles, vemos una vez más, por lo que sucede en la supuestamente eficiente Alemania, que, como dice el refrán, “en todas partes cueces habas”.


Política de privacidad – HOTEL PALACIO LA MARQUESA\nEl responsable de los tratamientos de datos referentes a los distintos procesos con respecto la gestión de usuarios, clientes y clientes potenciales, colaboradores y proveedores es HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L., con domicilio social en Calle Ramón y Cajal 17, 3, 44001 Teruel y CIF B44266187.\nA efectos de nuestra política de protección de datos el teléfono de contacto es +34 978 210 065 y el correo electrónico de contacto es reservas@hotelpalaciolamarquesa.com.\nLas categorías de datos personales que HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. trata sobre sus clientes y proveedores son:\nLos datos personales relativos a personas físicas vinculadas a clientes potenciales, clientes y proveedores que HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. recopile mediante los distintos formularios de contacto y/o recogida de información se conservarán mientras no se solicite su supresión por el interesado. Los datos proporcionados por nuestros clientes y proveedores se conservarán mientras se mantenga la relación mercantil entre las partes respetando en cualquier caso los plazos mínimos legales de conservación según la materia.\nEn cualquier caso HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. guardará sus datos personales durante el período de tiempo que sea razonablemente necesario teniendo en cuenta nuestras necesidades de dar respuesta a cuestiones que se planteen o resolver problemas, realizar mejoras, activar nuevos servicios y cumplir los requisitos que exija la legislación aplicable. Esto significa que podemos conservar sus datos personales durante un período de tiempo razonable incluso después de que haya dejado de usar nuestros productos o de que haya dejado de usar esta página web. Después de este período, sus datos personales serán eliminados de todos los sistemas de HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L.\nEn HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L.as actividades derivadas de procedimientos específicos realizados en materia de ventas, servicio post venta, gestión de proveedores, gestión de candidatos, calidad de servicios, etc. De esta manera, utilizaremos sus datos para llevar al cabo algunas de las siguientes acciones basándonos en la respectiva base de legitimación:\nArt. 10 LSSI: http://www.hotelpalaciolamarquesa.com es un dominio en internet de titularidad de HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. con Domicilio Social con domicilio social en Calle Ramón y Cajal 17, 3, 44001 Teruel y CIF B44266187.\n+34 978 210 065 y el correo electrónico de contacto es información@hotelpalaciolamarquesa.com.\nPor otra parte, HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. advierte que, tanto los contenidos y servicios de esta página web como las propias condiciones de utilización, pueden ser modificados sin notificación previa.\nSe informa que en caso de ser menor de edad deberá obtener el permiso de sus padres, tutores o representantes legales para poder acceder a los servicios prestados. HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. no se responsabiliza en el caso de que los datos sobre este tema sean inexactos o falsos.\nHOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. no responde de los Enlaces (LINKS) a otras páginas de Internet de terceros y su existencia no implica que HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. apruebe o acepte sus contenidos y servicios. Estas otras páginas web no están controladas por HOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. ni cubiertas por la presente Política de Privacidad. Si accede a otras páginas web utilizando los Links proporcionados, los operadores de dichos sitios web podrán recoger su información personal. Asegúrese que está conforme con las Políticas de Privacidad de estas terceras páginas web antes de facilitar ningún tipo de información personal.\nHOTEL BOUTIQUE LA MARQUESA, S.L. como titular de esta web declara que no utiliza ningún procedimiento automático de recogida de información para guardar el registro de los Usuarios que visitan su página web como pueden ser “cookies”, “spyers”.\nPuede consultar nuestra política sobre protección de datos de carácter personal al siguiente apartado nuestra web corporativa: https://hotelpalaciolamarquesa.com/site/politica-privacidad/


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¿Cómo ayuda la inteligencia artificial a tus ventas? - Cronomia\nEs habitual hacer campañas de marketing / ventas basándonos en nuestra experiencia, éxito de campañas previas… pero hoy en día existen sistemas de inteligencia artificial muy potentes para optimizar nuestras campañas y conseguir mejores leads.\nLa inteligencia artificial está en nuestro día a día profesional: creando audiencias similares, chateando con usuarios mediante chatbots, clasificando clientes potenciales en base a intereses, recomendando productos, estimando la posibilidad del cliente de cancelar una suscripción, análisis de satisfacción de cliente, búsqueda de documentos…. ¿Pero cómo la podemos aprovechar en ventas?\nPara responder, nos centraremos en un aspecto concreto: los canales de publicidad. El motivo es que son básicos en cualquier estrategia B2B y complejos: hay muchos, no son económicos, y sacarles partido suele ser muy complicado. Nos referimos a canales como Google Ads, Facebook, Instagram, Linkedin, publicidad programática, publicidad nativa… dentro de eso puedes aplicar estragias de remarketing, audiencias… Pero todo ello sirve para dar respuesta a una simple pregunta:\n¿Cómo encontrar los mejores leads?\nEsa es la pregunta que nosotros nos hemos hecho y que llevamos mucho tiempo resolviendo. Vamos a dividirla en cuestiones más concretas viendo ejemplos que la inteligencia artificial nos ha ayudado a resolver recientemente:\n¿Sabías que puedes clasificar las keywords para mejorar la detección de la intención de compra?\n¿Conoces exactamente qué combinación de keywords, mensaje y anuncios funciona mejor para tu perfil de cliente objetivo?\n¿Dónde están los clientes con un mayor potencial de convertirse en venta?\n¿Tu campaña no funciona en ciertos canales? ¿Es el canal que no funciona, o es la campaña que no iba al target adecuado?\nGracias a la inteligencia artificial (IA) odemos resolver cientos de preguntas cotidinadas en marketing y ventas. IA actúa como un multiplicador para nuestro equipo de marketing dándonos insights que sería costoso conseguir manualmente.\n¿Qué necesitas para aplicar inteligencia artificial en tu empresa?\nLa inteligencia artificial se basa en los datos que le pasamos para hacer previsiones, por tanto, sólo si le pasamos un volumen significativo de datos podrá hacer previsiones fiables. Aplicado a conseguir leads, eso significa pasarle datos de miles y miles de datos de leads (canales, campañas, keywords…).\nTambién tienes que seleccionar el tipo de IA adecuado: «Inteligencia artificial» es un termino demasiado genérico. Dentro hay muchas especializaciones: machine learning, deep learning, robótica, voz, procesamiento del lenguaje natural… Cada una nos ayudará en cuestiones diferentes, por eso es importante entender qué necesitamos antes de escoger un tipo de inteligencia artificial.\nIA mejora la calidad de los leads: optimiza canales y campañas\nCon datos históricos y con la tecnología adecuada, puedes identificar cómo llegar a los mejores leads. Nuestro objetivo es mejorar la calidad de los leads, llegando a aquellos con más probabilidades de cerrar una venta. Para ello, en Cronomía hemos desarrollado una tecnología capaz de reconocer los leads de más calidad y optimizar las campañas para captarlos. Eso nos ayuda a mejorar constantemente las campañas de nuestros clientes.\nNuestra experiencia en miles de campañas de generación de leads nos ayuda a reconocer y captar los mejores leads en los verticales donde somos expertos. Estamos allí donde el usuario está buscando una solución, optimizando el coste en publicidad y llegando a las personas a quienes los productos de nuestros clientes son más relevantes.\nOptimiza todo el funnel de captación con IA\nLos canales publicitarios son un punto clave para la captación, pero no el único: ¿tu mensaje es el adecuado? ¿Qué landing funciona mejor para cada perfil de cliente? ¿cómo hemos captado los leads que han acabado siendo clientes? La captación no se queda solamente en el coste por conversión, sino que va más allá: la trazabilidad es clave para optimizar todo el proceso: escoger los canales publicitarios adecuados, optimizar las landing pages, integrar datos de ventas y optimizar la inversión.\nCómo utilizamos la Inteligencia Artificial en Cronomía\nEn Cronomía, nuestra tecnología nos da la trazabilidad completa de cada lead y eso unico a la experiencia en miles y miles de leads nos ayuda a optimizar cada día el proceso completo: escoger canales adecuados, optimizar landing pages y optimizar inversión para mejorar los datos de ventas. Gracias a eso, tus campañas de captación de leads se enfocan en captar las empresas con mayor potencial de captación.\n¿Quieres probar nuestra tecnología para conseguir mejores leads?


Operativo sorpresa de la Profeco en día de muertos en el mercado Central\nPrevious Article En medio de descargas de aguas negras inician limpieza de playas en Acapulco\nNext Article Fracasó la modernización del transporte en Acapulco; al usuario le sale más caro el servicio\nLos comerciantes no exhibían los precios de los productos por lo que fueron colocados. Foto: Marino de Valdez\nAcapulco Gro., 01 de noviembre de 2018.- De manera sorpresiva el delegado de la Procuraduría Federal del Consumidor(PROFECO) realizó un operativo en el mercado Central de Acapulco y calles circunvecinas, donde vendedores de flores en día de muertos no contaban con los precios exhibidos.\nCon una comitiva, Saúl Montúfar Mendoza, recorrió bajo los rayos del sol, puesto por puesto y una vez que preguntaba el costo del manojo o docena de flores, les colocaban visiblemente la cantidad para que el consumidor, viera el costo y eligiera el producto deseado.\nAcompañado de un equipo de periodistas, recorrieron la calle de Vallarta, 18 de Marzo donde verificaron los precios de una gran variedad de flores y pan de muerto en una zona peligrosa.\nEn entrevista para la Agencia de Noticias IRZA el delegado federal, dijo que continúan trabajando en las diferentes zonas del municipio verificando que no se altere el precio de algunos productos como la canasta básica y el precio de la tortilla.\nAl respeto, informó que recientemente inmovilizaron algunas mangueras de estaciones de gasolina debido a que no estaban funcionando correctamente. Que ante esos hecho se pidió a las empresas que realizaran el cambio y brindaran un mejor servicio al usuario.\nLos precios en el mercado Central de Acapulco de flores osciló de 10, 15 40, 150 y 250 los arreglos florales. El el caso del Pan de Muerto, los precios fueron de 3 panes pequeños por 10 pesos, algunos de 30 y 60 pesos los grandes.\nEn el recorrido, el delegado de la Profeco, escuchó la queja de las personas que caminaban cerca del mercado y le dijeron que los precios de las flores y el pan, se les hacia muy elevado toda vez que no hay dinero para poder comprar ese tipo de ofrendas para los muertos.


Manual Samsung HT-DB760 (74 páginas)\nSamsung HT-DB760 manual\n¿Tiene alguna pregunta sobre Samsung HT-DB760 o necesita ayuda? Haga su pregunta aquí. Proporcione una descripción clara y completa del problema y su pregunta. Cuantos más detalles proporcione para su problema y pregunta, más fácil será para otros propietarios de Samsung HT-DB760 responder adecuadamente a su pregunta.\nAcerca de Samsung HT-DB760\nVea el manual de Samsung HT-DB760 aquí, de forma gratuita. Este manual pertenece a la categoría Kits de cine en casa y ha sido calificado por 1 personas con un promedio de 8.7. Este manual está disponible en los siguientes idiomas: Inglés. ¿Tiene alguna pregunta sobre Samsung HT-DB760 o necesita ayuda? Haz tu pregunta aquí\nEspecificaciones de Samsung HT-DB760\nA continuación, encontrarás las preguntas más frecuentes sobre el Samsung HT-DB760 .\n¿Está el manual de la Samsung HT-DB760 disponible en Español?\nLamentablemente, no disponemos del manual de Samsung HT-DB760 disponible en Español. Este manual está disponible en Inglés.


“Fue más un gendarme que ministra”: las reacciones de la oposición a la renuncia de Marcela Cubillos al Mineduc - El Mostrador\nLa diputada del Partido Comunista Karol Cariola fue una de las primeras en reaccionar a la salida de Cubillos y aseguró que sale del Gobierno "una de las personas que más daño le ha hecho a la convivencia educativa en el país".\nMarcela Cubillos renunció a su cargo como ministra de Educación tras un año y seis meses en La Moneda. En su lugar asumió el hasta hoy subsecretario de la cartera Raúl Figueroa. Tras una problemática PSU, y con el anuncio de nuevas movilizaciones para marzo, las reacciones no tardaron en llegar.\nUno de los primeros en reaccionar a la salida de la ex ministra fue el presidente del Colegio de Profesores, Mario Aguilar, quien calificó esta renuncia como "una buena noticia" y calificó a Cubillos como "una ministra autoritaria, prepotente, sin ninguna capacidad de diálogo. Una ministra que en todos los meses que estuvo no impulsó un sólo proyecto para mejorar la educación chilena, sino que solo presentó proyectos represivos“, señaló el dirigente gremial.\nAguilar añadió que "la salida de una ministra, que representa exactamente aquello que la ciudadanía rechaza con tanta fuerza -ese estilo prepotente, arrogante, violento, agresivo,- sin duda, es una buena noticia para el profesorado".\nA sus palabras se sumó la diputada del Partido Comunista Karol Cariola, quien aseguró que sale del Gobierno "una de las personas que más daño le ha hecho a la convivencia educativa en el país". La parlamentaria del PC sentenció a través de Twitter que la gestión de la saliente ministra "se caracterizó por ser incapaz de abordar ningún desafío educativo, fue más un gendarme que ministra".\n"Renunció Cubillos", añadió el diputado de Convergencia Social Gonzalo Winter, quien apuntó a que el único legado de la exministra "es haber contribuido a la polarización". "Es de esperar que nunca más el destino de millones de niños y niñas esté en manos de una activista extrema", dijo a través de su cuenta de Twitter.\nEl diputado del Partido Socialista y próximo presidente de la Comisión de Educación, Juan Santana, dijo que nunca antes, en los últimos años, la educación pública estuvo tan abandonado como en esta gestión (de Cubillos). A su juicio, la exministra dedicó todo su tiempo a empujar proyectos "pirotécnicos,, criminalizadores contra los estudiantes, y que no tuvieron ninguna trascendencia en mejorar la calidad de la educación pública".\n"El legado del ministerio es sumamente precario para la educación pública y va a pasar a la historia como la gestión a cargo del Mineduc más precaria y más pobre en términos de iniciativa y de avance para la educación pública de Chile", agregó.


Change.org vende tus datos y tus intereses, y su director trabaja para el PSOE – Ahora Información\n5 de septiembre de 2018 0 Actualidad big data / change.org / gobierno / internet / lgtb / lgtbi / pedro sanchez / petición / privacidad / secretario de estado para el avance digital / venda de datos\nChange.org es la mayor plataforma de peticiones de internet, o así se dan a conocer. Lo cierto es que seguramente todos hemos firmado en una o varias ocasiones alguna petición en esta plataforma.\nLa firma de las peticiones se lleva a cabo introduciendo un nombre y un correo electrónico, sencillamente. Es decir, no hace falta introducir el DNI, por lo que las peticiones no tienen ningún efecto ante la ley. Change.org no es más que una plataforma de presión.\nEn una entrevista concedida a JotDown, Francisco Polo, el director de Change.org en España, reconoce fallos importantes en la página web a la hora de verificar la identidad de los usuarios firmantes. Dicho de otro modo: no solo no pueden evitar que una persona firme varias veces con la misma dirección de correo electrónico (cambiando la dirección IP), sino que ni siquiera pueden comprobar que el dueño de esa dirección es realmente la persona que está firmando.\nPero aparte de la falta de seriedad y la ineficacia de esta plataforma, hay otra cosa más preocupante, y es el modo en que la empresa Change.org se lucra: su negocio consiste en recopilar datos de los firmantes y vendérselos a otros usuarios, empresas o gobiernos. Otra forma de ingresos es cobrar a los usuarios que crean peticiones por la promoción de las mismas.\nEsto es especialmente preocupante cuando las peticiones tienen que ver con algún asunto político: cualquier usuario que ha creado una petición, por ejemplo, para pedir la dimisión de un cargo de un partido, estará recopilando inevitablemente los nombres y direcciones de correo electrónico de todos los que han firmado, datos que serán luego vendidos por Change.org y que pueden ser muy sensibles en función de en manos de quién caigan.\nFrancisco Polo dijo: “No trabajamos para ganar dinero, sino para contribuir a una misión social”. Sin embargo, Change.org en una empresa registrada en Delaware, estado de EE.UU. en el que, de facto, se permite la exención de impuestos para sociedades limitadas.\nEl director de Change.org en España, Francisco Polo, es activista LGTBI y ha sido elegido por el nuevo gobierno de Pedro Sánchez como Secretario de Estado para el Avance Digital, una relación de lo más preocupante.


Viola y asalta a la amiga de su esposa\nInicio » Tamaulipas » Viola y asalta a la amiga de su esposa\nReynosa, Tamaulipas.- Elementos de la Policía Investigadora cumplimentaron una orden de aprehensión contra un sujeto quien es acusado de los delitos de violación, robo domiciliario con violencia y privación ilegal de la libertad, en agravio de una amiga de su esposa.\nA inicio de la semana, una mujer a quien por razones obvias se le omite su identidad, denunció ante la Unidad General de Investigaciones, que luego de haber acudido a un conocido antro de la ciudad, una amiga se ofreció llevarla a su domicilio ubicado al sur-oriente de la ciudad.\nDijo que al estar abriendo la puerta, fue atacada a golpes por un sujeto quien la metió a la fuerza a su propiedad, donde la atacó sexualmente, mismo que posteriormente la obligó abrir una caja fuerte donde guardaba la cantidad de 300 mil pesos, los cuales le robó y después la llevó a un domicilio donde la mantuvo privada de su libertad por unas horas hasta que fue liberada.\nLa afectada logró ver el rostro del delincuente y descubrió que era el esposo de su amiga, precisamente la que la había llevado a su vivienda antes de haber sido atacada.\nUna vez con el testimonio de la víctima, la Unidad General de Investigaciones solicitó al Juez de Control la orden de aprehensión contra el presunto responsable la cual fue liberada y cumplimentada el pasado jueves por elementos de la Policía Investigadora.\nAl momento de ser detenido, el sospechoso trató de intimidar a los agentes indicándoles que era militar y que andaba de descanso, versión que no pudo ser comprobada por las autoridades.\nAl complementarse el mandamiento judicial, el presunto responsable fue mandado al Centro de Ejecuciones y Sanciones donde llevará su proceso legal. Las autoridades no mencionaron si se lograron recuperar los 300 mil pesos que le fueron robados a la víctima.\nComentarios para: Viola y asalta a la amiga de su esposa\nNoticia Siguiente: Llega de viaje y encuentra al “sancho” debajo de su cama\nNoticia Anterior : Tomó la justicia en sus manos y atropelló a sus asaltantes cuando intentaban huir


Berisso y Ensenada sucumbieron a la lluvia mostraron serios problemas para desagotar sus calles - Primera Página\nMiles de vecinos ribereños se quejaron a full\nBerisso y Ensenada sucumbieron a la lluvia mostraron serios problemas para desagotar sus calles\nEl agua lo cubrió todo. Las calles parecían ríos y el río abría su enorme bocota para recibir toneladas de agua de lluvia que llegaba desde los canales y arroyos afluentes, que se rebalsaron sin excepción.\nPor eso, a las arterias les costaba drenar el líquido que llegaba a mansalva desde el cielo, para enfriar un poco esa brasa ardiente en la que se transformó el asfalto en los distritos gobernados por Fabián Cagliardi y Mario Secco.\nEntre las 18 y 18:30 el cielo se vino abajo. Si transitabas en auto por las calles de Berisso o Ensenada, el limpia parabrisas volaba, el agua se metía por cualquier hendija, las ruedas parecían remos y aferrarse con fuerza al volante era el acto instintivo por excelencia del momento.\nLa Montevideo atravesando opaca y sinuosa todo el centro de Berisso era un mar embravecido e impiadoso que oleaba hasta meter agua sucia en los negocios vacíos y a oscuras. La Merced ofreció sus ocho cuadras céntricas a los demonios acuáticos para que hagan de las suyas y que cada esquina, rigurosamente, se transformara en una pileta infranqueable para ruedas menores. Solo micros y camionetas altas se animaban a tremendo desafío de flotación.\nEL PANTALLAZO DE “NOTICIAS ENSENADA”\nEn la mayor parte de los barrios de Ensenada, Punta Lara y El Dique sobraban las calles anegadas, los vecinos con el agua hasta las rodillas y los autos cruzados sobre las veredas altas. Sobran los posteos en redes sociales para graficar la corta pero profunda catástrofe pueblerina.\nTodo Ensenada sufrió los azotes de unas nubes majestuosas que descargaron su furia sobre calles con desagües flojos. Nombrar ejemplos de zonas o arterias afectadas es menospreciar los logros parejos y avasallantes de una lluvia tan anunciada como inmanejable y voraz. Las quejas fueron un himno y el pronto fin del aguacero un bálsamo.\nASÍ LO VIO “BERISSO CIUDAD”\nEl prestigioso portal BerissoCiudad informaba apenas finalizada la tormenta que: “Tras el alerta emitido por distintos organismos de la región -informados por el SMN- durante las últimas horas se desataron fuertes tormentas en Berisso y en toda la región”.\n“Inmediatamente comenzado el temporal, calles históricas berissenses se vieron notablemente perjudicadas. Así es desde la calle 3 hasta la 11 (a la altura de Villa Paula) pasando por otras arterias céntricas y barriales”, afirmaba BC.\n“En este caso, vecinos aportaron algunas postales del panorama y describieron la histórica situación. Cabe agregar que entre las 16 y las 22 horas rige el alerta por probabilidad de precipitaciones. Mientras que hasta las 3 de la madrugada se esperan ráfagas de viento”, concluyó en su nota el medio que dirige Daniel Campillo.


Avancia Tinto Con Crianza 2017 - Comprar Vino Online | Tienda de Vinos Carrefour.es\nAvancia Tinto Con Crianza\nAvancia Tinto Con Crianza 2017\nAvancia Godello es un vino blanco exquisito y floral perfecto para los amantes de la uva Godello, variedad autóctona gallega. Bodegas Avancia intenta ampliar con su trabajo la propuesta existente en la D.O. Valdeorras. Los vinos de Bodegas Avancia expresan en este proyecto del enólogo Jorge Ordóñez su propia concepción de las uvas de la región. Sus vinos son unos de los más conocidos en la Denominación de Origen.\nTe gustará...el ligero toque dulce que tiene en boca, ofreciendo un buen contraste para maridar.\nUn extra...además de la positiva valoración del enólogo Robert Parker, este vino cuenta también con 94 puntos de la Guía Peñín.\nSabías que...las uvas con las que se elabora este vino proceden de viñedos de más de 100 años y rendimientos muy bajos.\nPrecio final 24,25€\nDe tono amarillo pajizo brillante.\nAroma intenso a flores blancas y frutas frescas con notas herbáceas.\nVino de buena acidez, equilibrado y con final sabroso.\nTras vendimiarse a mano, la uva se macera en frío y se fermenta con levaduras autóctonas en roble. Posteriormente, se fermenta y envejece en roble francés durante 10 meses antes de clarificarlo y filtrarlo para embotellar.\nLa uva se cultiva sobre suelos pizarrosos, lo que aporta una nota mineral a la uva. El carácter atlántico del clima, por otra parte, favorece igualmente que la uva exprese todo su potencial.


El acné en la parte alta de los brazos y la espalda puede resultar difícil de erradicar, además de ser estéticamente desagradable y puede dejar manchas en la piel.\nEl acné en la parte alta de los brazos y la espalda puede resultar difícil de erradicar, además de ser estéticamente desagradable y puede dejar manchas en la piel. Mitos sobre el estrés que deberíamos desterrar; tops, bikinis o las prendas que dejen que la espalda tome contacto con el sol y el aire.\nCrea un tema en el foro Conoce más experiencias sobre Acné. Hola yo sufria de un acne muy similar al tuyo igual en la espalda, en la cara y en el pecho. Mitos sobre el estrés que deberíamos desterrar; tops, bikinis o las prendas que dejen que la espalda tome contacto con el sol y el aire.\n¿Qué es el Acné. Toda la información sobre síntomas, causas, mejillas y mentón), espalda, Gracias por comentar en el foro de CuidatePlus Cerrar. Foro donde podrás resolver dudas y aportar experiencias sobre el Acné trucos caceros para el acne. 5 12 Nov Eliminar las cicatrices del acné en la espalda. ¿Qué es el Acné. Toda la información sobre síntomas, causas, mejillas y mentón), espalda, Gracias por comentar en el foro de CuidatePlus Cerrar. Crea un tema en el foro Conoce más experiencias sobre Acné. Hola yo sufria de un acne muy similar al tuyo igual en la espalda, en la cara y en el pecho.\nHola, tengo granos de acné en la zona de la espalda y el cuello, hago mucho deporte y creo que esto tiene que ver con. Hola, tengo granos de acné en la zona de la espalda y el cuello, hago mucho deporte y creo que esto tiene que ver con. Quisiera saber si ustedes tendrán conocimiento sobre tratamientos contra el acné y la espalda, etc elimina el acne sobre el funcionamiento del foro. ¿Qué es el Acné. Toda la información sobre síntomas, causas, mejillas y mentón), espalda, Gracias por comentar en el foro de CuidatePlus Cerrar. Crea un tema en el foro Conoce más experiencias sobre Acné. Hola yo sufria de un acne muy similar al tuyo igual en la espalda, en la cara y en el pecho.\nEliminar el acné de la espalda y las manchas. Acne, Espalda, compartimos información sobre el uso que haga del sitio web con nuestros. Hola, tengo granos de acné en la zona de la espalda y el cuello, hago mucho deporte y creo que esto tiene que ver con. El acné en la parte alta de los brazos y la espalda puede resultar difícil de erradicar, además de ser estéticamente desagradable y puede dejar manchas en la piel.\n¿Qué es el Acné. Toda la información sobre síntomas, causas, mejillas y mentón), espalda, Gracias por comentar en el foro de CuidatePlus Cerrar. Inicio / Foro / Salud / Peticion Espero que en sus paises la consigan, informense en google sobre su nombre Yo tengo tambien acne en el pecho y espalda.\n¿Qué es el Acné. Toda la información sobre síntomas, causas, mejillas y mentón), espalda, Gracias por comentar en el foro de CuidatePlus Cerrar. ¿Qué es el Acné. Toda la información sobre síntomas, causas, mejillas y mentón), espalda, Gracias por comentar en el foro de CuidatePlus Cerrar. ¿Qué es el Acné. Toda la información sobre síntomas, causas, mejillas y mentón), espalda, Gracias por comentar en el foro de CuidatePlus Cerrar.\nForo donde podrás resolver dudas y aportar experiencias sobre el Acné trucos caceros para el acne. 5 12 Nov Eliminar las cicatrices del acné en la espalda. Foro donde podrás resolver dudas y aportar experiencias sobre el Acné trucos caceros para el acne. 5 12 Nov Eliminar las cicatrices del acné en la espalda.\n¿Qué es el Acné. Toda la información sobre síntomas, causas, mejillas y mentón), espalda, Gracias por comentar en el foro de CuidatePlus Cerrar. Crea un tema en el foro Conoce más experiencias sobre Acné. 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Reseña al libro La Guerra Financiera Asimétrica - Mundo Value Reseña al libro La Guerra Financiera Asimétrica - Mundo Value\nMe acabo de leer el libro "La Guerra Financiera Asimétrica" de David Nuñez y Santiago Casal. Me ha parecido un libro muy original y bien escrito. Los autores del libro utilizan metáforas militares para ir exponiendo los diferentes conceptos financieros. Términos como el AK47, el RPG-7 y los IED le terminaran siendo familiares. Voy a exponer algún apunte que he extraído del libro.\nBy David Blanco viernes, 22 de junio de 2018\ngestión pasiva guerra financiera asimetrica Indexación


En el estadio Casa Blanca se retirarán las mallas de las tribunas oriental y occidental | El Comercio\n17 de agosto de 2016 13:37\nEn el estadio Casa Blanca se retirarán las mallas de las tribunas oriental y occidental\nFoto referencial de las mallas metálicas en la tribuna del estadio de Casa Blanca.\nEsteban Paz publicó en su cuenta de Twitter @EstebanPazR que las vallas de las localidades del estadio Casa Blanca en Ponciano serán retiradas, una vez que la Federacion Ecuatoriana de Fútbol (FEF) aprobó su pedido durante el Comité Ejecutivo realizado el martes 16 de agosto del 2016.\nUno de los objetivos de la dirigencia universitaria, para este año, es mejorar la visibilidad desde los graderíos hacia la cancha. Por esta razón se tomó la decisión de hacerlo inicialmente en las dos tribunas (oriental y occidental).\nUno de los objetivos de este año se logró el día de hoy una vez que FEF aprobó que se retiren las mallas de nuestro estadio.\n— Esteban Paz (@EstebanPazR) 17 de agosto de 2016\nSin mallas la responsabilidad más grande recae sobre nuestros hinchas en exigir que cada asistente tenga un comportamiento adecuado.\nJulio Álvarez, gerente del estadio de Liga de Quito, confirmó a este Diario que el trabajo tendrá una duración de alrededor de un mes y medio, y que contempla varias fases. En un inicio se retirarán las mallas metálicas y las mallas (tipo red de pescador) de la tribuna oriental. En la tribuna occidental, en cambio se dejará la red como medida de seguridad para los jugadores que están en el banco de suplentes.\nPosteriormente se realizará una evaluación del comportamiento de los aficionados para planificar el retiro de las mallas de las localidades general norte y sur, en ese orden. "Sin duda que nuestro hermoso estadio ganará en varios aspectos con la sacada de mallas, principalmente en visibilidad", escribió Esteban Paz en Twitter.\nLa dirigencia de Liga hizo un llamado a través de Paz para que se exija un comportamiento adecuado a los asistentes.\nLos trabajos, en las dos tribunas, se iniciarán a partir del lunes 22 de agosto y no coincidirá con el cotejo del próximo sábado (20 de agosto) entre Liga de Quito y Emelec en donde se mantendrán las mallas.\nLas entradas para este partido se venderán el mismo día del compromiso, desde las 10:00 en las boleterías centrales del estadio de Ponciano y desde las 14:00 en la general norte. La hinchada de Emelec deberá adquirir sus localidades en la avenida Diego de Vásquez frente a la estación de transferencia norte de la Metrovia.\nEste compromiso se corresponde a la cuarta fecha de la segunda etapa del Campeonato Ecuatoriano de Fútbol y se jugará desde las 17:00.


Responde estas preguntas sobre moralidad y te diremos si te domina más tu lado izquierdo del cerebro o el derecho | HowStuffWorks\nQuiz: Responde estas preguntas sobre moralidad y te diremos si te domina más tu lado izquierdo del cerebro o el derecho: HowStuffWorks\nHay muchas formas diferentes en que nosotros como humanos nos diferenciamos, pero una de las más usadas es si tu parte derecha del cerebro o tu parte izquierda es la que te domina más. Si eres más analítico y metódico en tu pensamiento, quizás tu parte dominante del cerebro sea la izquierda. Si tiendes a ser más creativo o artístico, probablemente, tu parte dominante del cerebro sea la derecha. La parte izquierda es sobre la lógica, hechos y pensamiento lineal, mientras que la derecha es más sobre la imaginación, intuición y soñar despierto.\nLa forma en que tu mente piensa tiene mucho que ver en la forma en la que vives tu vida a diario, y específicamente tiene mucho que ver qué tan moral eres. Esto no va a decir que una persona con un dominio mayor del lado izquierdo del cerebro sea más moral que una persona con un dominio mayor del lado derecho, o al revés, pero ciertamente afecta en la forma en la que ves esos dilemas éticos que enfrentas en la vida.\nNuestra moralidad afecta nuestras relaciones con la familia, amigos y amantes, afecta nuestro trabajo y nuestras finanzas. De hecho, podría argumentarse que las decisiones más importantes que todos tomamos a diario tienen todo que ver con la realidad.\nEste quiz te hace muchas preguntas difíciles, pero una vez que lo respondas sabrás más sobre tu moralidad y sobre si tu parte dominante del cerebro es la izquierda o la derecha.\n¿Sacrificarías la vida de una sola persona si al hacerlo pudieras salvarle la vida a cientos de personas?\nBueno, parece que eso tiene mucho sentido\n¿Robarías si necesitas comer?\nNo me quedaría otra\nQuizás tenga que hacerlo\nDesearía poder encontrar otra forma\nSiempre hay otras formas de sobrevivir que robar\n¿Alguna vez has engañado a tu ser amado?\nNo, eso causaría mucho estrés en mi vida\nNo, eso estaría mal\nSí, una o dos veces\nSi, tantas como pueda salirme con la mía\n¿Es tu obligación moral ayudar a quienes son más pobres que tu?\nNo, pueden valerse por sí mismos\nA veces lo pienso\n¿Entregarías a tu mejor amigo si hubiera cometido un crimen horrible?\nSí, porque podría meterme en problemas\nSí, porque sería lo correcto\n¿Qué tan a menudo le mientes a tu jefe?\nSi alguien que conoces, pero que no te cae particularmente bien, se va a quedar en la calle, ¿le ofreces un lugar para quedarse por una semana?\nQuizás por algunos días\nQuizá por una semana, pero no más\n¿Navegas mucho por internet en el trabajo?\nNo, estoy muy ocupado\nNo, me pueden sorprender\nLo hago por un tiempo razonable\n¿Saldrías temprano del trabajo si pensaras que tu jefe no se enteraría?\nSi te encontraras una cartera con 10 dólares en ella, ¿te asegurarías de encontrar a su dueño legítimo?\nSi te encontraras una cartera con mil dólares en ella, ¿te asegurarías de encontrar a su dueño legítimo?\n¿Trabajas lento, para que la gente no te dé más trabajo que hacer?\nNunca se me ocurriría eso\nNo, no haría eso\nBuena idea, debo intentarlo alguna vez\nSí, lo hago todo el tiempo\n¿Le darías un riñón a alguien que no conoces para salvar su vida?\n¿Dejas una propina más grande en los lugares en donde comes más a menudo que en los que solo vas una vez?\nBueno sí, eso tiene sentido\nSi pudieras robar sabiendo que no te pescarían, ¿lo harías?\n¿Le dirías a la gente lo que quieren oír en lugar de la verdad?\nClaro, hace la vida más sencilla\n¿Sientes lo mismo cuando la gente sufre en tu país, en comparación con otros países?\nNo, solo me preocupo por la gente de mi país\nNo, estoy más preocupada por la gente de mi país\nTrato de no ser de esa forma\nNo, me preocupo por todos de la misma forma\n¿Alguna vez has salido con el ex de uno o una de tus mejores amigos o amigas?\nNo, pero lo he pensado\nQuizás una vez\nLo he hecho más de una vez\nSi le dieras un rasguñito a un auto de la compañía, ¿se lo dirías a alguien o esperas salirte con la tuya?\nSe lo diría a alguien\nProbablemente se lo diría a alguien\nProbablemente no le diría a nadie\nDefinitivamente no se lo diría a nadie\n¿Alguna vez has intentado evitar pagar el transporte público?\nA veces lo hago\nSi, lo hago todo el tiempo\n¿Cuando fue la última vez que hiciste trampa con tus impuestos?\nNunca he hecho trampa intencionalmente, pero podría haber cometido algunos errores\n¿Quién quiere saberlo?\n¿Intentas conducir al límite de la velocidad?\nA veces me da flojera\nSi, lo hago bastante seguido\n¿Mientes en las solicitudes de empleo?\nNo, no vale la pena\nPuedo exagerar aquí o allá\nLo hago bastante\n¿Eres alguien que perdona?\nNormalmente lo soy\n¿Eres tolerante con la gente diferente a ti?\nSoy bastante bueno para ser así\nSí, soy muy tolerante\n¿Alguna vez has estado en una relación con más de una persona que cree que la amas?\nNo, estaría muy estresado\nNo, ¿cómo podría suceder eso?\nLo he hecho antes\nSí, más de una vez\n¿Te preocupa mucho que hayas hecho algo mal?\n¿Dirías que tienes mucho autocontrol?\nSí, tengo mucho\nTengo una buena cantidad\nNo, prácticamente ninguno\n¿Crees que solo las personas buenas pueden vivir una buena vida?\nEn su mayor parte


Cómo hacer tu propio ambientador… - Almaterapia esencial\nInicio Blog esencial DIY Cómo hacer tu propio ambientador Mikado: DIY\nUna de las formas de eliminar los malos olores y perfumar tu hogar es con ambientadores mikado, son pequeños frascos decorativos que no consumen ningún tipo de energía y que puedes hacer muy fácilmente.\nAquí tienes una receta sencilla para ambientar tu hogar con tus propios aromas:\nNecesitas un frasco de cristal pequeño, palitos de ratán, alcohol (mínimo de 76º) y tus aceites esenciales preferidos.\nOpcionalmente puedes utilizar, cáscaras de frutas (limón, naranja…), palitos de canela, ramitas de hierbas secas… para darle un toque decorativo, o colorante alimentario.\nAceite esenciales que puedes emplear:\nLos que yo recomiendo son los cítricos porque tienen un aroma fresco y suave que agrada a todo el mundo, pero se pueden utilizar cualquiera que más te guste: lavanda, rosa, jazmín, incienso, tomillo…\nEl frasquito que utilices de tener la boca estrecha para que el aroma no se vaya tan rápidamente y dure más.\nLos palitos de ratán son una especie de varillas de mimbre, de un material muy poroso, muy útiles para absorber y difundir el aroma del frasco.\nHay quien emplea alcohol de romero, que da un aroma muy refrescante.\nRellenar 3/4 partes del frasco con alcohol, y a continuación, poner 20 gotas del aceite o mezcla esencial elegida (para un frasco de 100ml).\nLuego podéis añadir, si queréis, las cáscaras de fruta o colorante alimentario.\nDespués, se tapa el frasco y se suele dejar entre 3 días y una semana, agitándolo diariamente, para que se impregne bien la mezcla, pero si no quieres esperar lo puedes utilizar directamente.\nPones los palitos de ratán que se mojen bien por los dos extremos y listo.\nYa tienes un ambientador casero con tu propio aroma, ideal para decorar o para hacer un regalo original!!\nCrear ambiente DIY Hogar\nPrevious Post Absolutos: Una gran alternativa para las flores


Tendrá lugar hasta el 23 de diciembre, de 8:00 a 12:30, en Santos Vega 435. El cronograma de entrega se llevará a cabo por la terminación del número de documento.\nHasta el jueves 23 de diciembre, de 8:00 a 12:30, en Santos Vega 435, la Municipalidad de Rafaela llevará a cabo una nueva entrega de refuerzo alimentario.\nDe esta manera, el calendario será el siguiente: el martes 14, percibirán el beneficio quienes posean documentos finalizados en 2; el miércoles 15, en 3; el jueves 16, en 4 y el viernes17, en 5. Se retomará el lunes 20 y lo harán los documentos terminados en 6; el martes 21, en 7; el miércoles 22, en 8 y el jueves 23, en 9.\nentrega alimantaria entrega alimentar entrega de alimentos Municipalidad de Rafaela refuerzo alimentario


Es sabido que en la Iglesia primitiva no había templos. Los cristianos se reunían en las casas, ya que la casa era la estructura base del cristianismo primitivo. Es decir, la Iglesia era la institución que aglutinaba a las iglesias domésticas (R. Aguirre).\nEsta situación duró hasta el s. IV, cuando (a partir de Constantino) se construyeron los primeros templos cristianos. Fue el concilio de Laodicea (del 360 al 370) el que prohibió la celebración de las eucaristías domésticas.\nHasta entonces, o sea durante tres siglos, la Iglesia no tuvo templos, es decir, no tuvo espacios sagrados. Porque lo sagrado, para la Iglesia de aquellos tiempos, no estaba en determinados edificios o locales concretos, sino que lo sagrado eran las personas. Vale la pena explicar esto y sacar las debidas consecuencias.\nPor lo que cuentan los evangelios, Jesús no levantó ningún templo ni capilla. Ni organizó un centro de espiritualidad o una casa de retiros. Jesús fue un laico que vivió laicamente como un profeta itinerante. Un profeta además que, como sabemos, tuvo serios conflictos con el templo de Jerusalén y sus sacerdotes. Hasta que aquello terminó trágicamente en la Pasión y en la cruz.\nDespués de la Resurrección y de Pentecostés, el libro de los Hechos cuenta que, cuando mataron al primer mártir, Esteban, éste, precisamente cuando lo iban a matar, dijo que "el Altísimo no habita en edificios construidos por hombres" (Hech 7, 48).\nY, lo que es más importante, San Pablo afirma con toda claridad que la morada propia de Dios no está construida por manos de hombres (2 Cor 5, 1). Es más, la carta a los hebreos dice de forma terminante que el templo "no hecho por manos de hombres" se instaura a partir de Cristo (Heb 9, 11).\nLos primeros cristianos tenían razones muy serias para decir estas cosas. Aquellos cristianos no querían templos. El motivo de este rechazo no era económico (aunque no tenían dinero para tales edificios), ni político (aun teniéndose que ocultar en tiempos de persecuciones). El motivo por el que rechazaban los templos era teológico.\nPorque una de las convicciones más fuertes de la Iglesia de aquellos primeros siglos cristianos era que el templo de los cristianos es la comunidad (1 Cor 3, 16-17; Ef 2, 21) o cada cristiano en particular (1 Cor 6, 19; 2 Cor 6, 16).\nLo cual quiere decir, lógicamente, que para los cristianos (los de entonces y los de ahora) no hay más templo que la comunidad misma o cada ser humano en concreto. Es decir, el lugar del encuentro con Dios no es un espacio material (geográfico), sino el espacio humano del encuentro entre las personas.\nDonde los humanos se encuentran, se comunican, se unen y conviven, ahí es donde se encuentra a Dios. Los cristianos se reunían en las casas, ya que la casa era la estructura base del cristianismo primitivo.\nEsta manera de pensar, tan revolucionaria, duró algún tiempo, no mucho. Sólo aguantó tres siglos. A partir del momento en que la Iglesia se vio con poder, expresó ese poder (entre otras cosas) en los edificios, es decir, levantando iglesias, templos, basílicas y capillas.\nCon lo cual se conseguían varias cosas:\nA Dios se le encerraba en el templo, que podía ser grandioso, señal de que quien estaba allí era el Todopoderoso, pero ya no era el Dios humanizado, al que se le encuentra entre los humanos y humanizándose.\nUna cosa que ha sido fatal. Porque así los cristianos descargamos las conciencias acudiendo un rato al templo, mientras que en la calle, en la casa, en el trabajo..., nos portamos como si Dios no existiese.\nEl respeto se guarda en el templo, lo que hace más tolerables las frecuentes faltas de respeto que cometemos en la convivencia a todas horas y en todas partes. Nos espanta la profanación de un templo. Y no nos impresionan las constantes profanaciones de toda clase de personas que cometemos, incluso con la conciencia tranquila, del que hace lo que tiene que hacer.\nEs más fácil construir un templo que construir una comunidad. Se maneja mejor el ladrillo que la convivencia. Y así nos encontramos ahora con muchos templos y tan pocas comunidades. Enseñamos monumentos, pero no podemos enseñar grupos humanos que se quieren y en los que no haya secretos que ocultar.\nLos templos suelen dar un buen rendimiento económico. Cosa que se sabe desde que se empezaron a levantar templos. Uno de los favores que Constantino le hizo a la Iglesia fue la concesión de recibir herencias y legados, cosa de la que da cuenta el Código de Teodosio (CTh. 16. 2. 4 = CJ 1.2.1, del 321).\nAsí se abrió la puerta al enriquecimiento de la Iglesia, mediante las enormes donaciones de la gente rica, que dejaba sus bienes al templo y así se moría en paz, tal como lo explica el reciente y magnífico estudio del profesor Ennio Cortese en su estudio sobre las grandes líneas de la Historia Jurídica Medieval (Roma, 2008).\nUno de los muchos problemas que la Iglesia tiene que afrontar es éste:\n¿Creemos en el Dios que hemos encerrado en los templos\no creemos en el Dios que está en cada ser humano?\nHe aquí dos modelos de Iglesia que desencadenan dos formas de entender el cristianismo y la fe en Jesús el Señor.


Los 10 mejores hoteles de Asunción (y alrededores) – Hoteles.com - Cancelación en muchos hoteles\n¿Dónde te alojarás en Asunción (y alrededores)?\nLa CatedralA 6,9 km del centro\nSan BlasA 37,3 km del centro\nSan BlasA 9,5 km del centro\nSi buscas un destino para tu próxima escapada, lo has encontrado: ¡Asunción! Tanto si estás de pasada como si piensas quedarte unos días en la ciudad, en los alrededores de Asunción encontrarás el alojamiento que mejor se adapte a tus necesidades. Echa un vistazo al mapa de Hoteles.com y busca los hoteles de Asunción que más te interesen. En el mapa verás las zonas y los barrios en los que se sitúa cada hotel de Asunción, por lo que puedes comprobar a qué distancia estás de los lugares de interés y las atracciones turísticas que prefieras y ampliar la búsqueda si es necesario. Gracias a nuestra garantía de mejor precio, aquí encontrarás fantásticas ofertas de hoteles en Asunción.


Muhammad II ben Isa ben Muzayn, rey de la taifa de Silves - Historia del Condado de Castilla\nInicio » Personajes » Muhammad II ben Isa ben Muzayn, rey de la taifa de Silves\n109 Visitas 13/05/2019 Sin comentarios\tPersonajes Javier Iglesia Aparicio\n[¿? – Silves, rabí II 450H / 28 mayo-25 junio 1058]\nRey de la taifa de Silves (1054-1058)\nSu nombre completo era Muhammad ben Abu-l-Asbag Isa ben Abu Bakr ben Sa’id ben Muzayn y era llamado an-Nasir (El defensor). En árabe الناصر محمد بن عيسى بن مزين\nHijo de Isa ben Muhammad al-Muzaffar. Según la información que transmite la Crónica anónima de los reyes de taifas, Muhammad II an-Nasir habría sido el segundo soberano de la taifa de Silves.\nSu padre habría dispuesto en su testamento que el poder recayese en su hijo a su muerte. Y así se efectuó a principios del 1054 cuando Isa II pereció en combate contra al-Mu’tadid de Sevilla.\nEs descrito como amante del estudio y la literatura y persona culta, lo que le hizo acreedor del aprecio de sus gobernados. Así habla de él la Crónica anónima de los reyes de taifas:\n“Llevaba la kunya de Abū ‘Abd Allāh. Se le reconoció por soberano en virtud de las disposiciones testamentarias de su padre, el día de la muerte [de éste], en la cora de Silves, a fines del año 445 (principios de 1054). Se puso el nombre de an-Nāṣir (el defensor) —si bien en vida de su padre había adoptado el nombre de ‘Amīd al-Dawla (soporte de la dinastía)— y llevóse a cabo para él la ceremonia de declaración de sumisión (bay’a). [Las gentes] lo amaban por su [gusto para el] estudio, por su cultura (adab) y por la plétora de sus conocimientos”.\nCrónica anónima de los reyes de taifas, trad. Felipe Maíllo Salgado, p. 34\nMuhammad an-Nasir falleció en rabí II del año 450H/28 de mayo-25 de junio de 1058, siendo su reinado, por lo tanto, de cinco años lunares. Fue sucedido por su hijo Isa ben Muhammad llamado al-Muzaffar, a quien él mismo había designado como heredero.


Ciudad de México es considerada la nueva meca de la música streaming, según Spotify - Infobae\nCiudad de México es considerada la nueva meca de la música streaming, según Spotify\nCon sus 22.000.000 de habitantes, es el lugar en el mundo con más oyentes en Spotify\nMéxico es la capital oficial del streaming musical mundial. (Foto: Twitter CDMX1000, Spotify)\nNi Paris, Nueva York ni Londres… Ciudad de México tiene al mayor número de usuarios activos en Spotify, plataforma de streaming de música que tiene 109 millones de usuarios en total.\nLa capital de la República Mexicana tiene al menos 22 millones de habitantes y se ha convertido en una mecca multicultural por encima de ciudades como Los Angeles y Nueva York.\nDe acuerdo con un comunicado del servicio de streaming musical Spotify, Ciudad de México pasó de ser el primer mercado en Latinoamérica en 2013, al lugar con más reproducciones en todo el mundo. Eso la coloca en la cima de los 78 países donde está disponible el servicio.\n“La ciudad se ha convertido en uno de los mercados digitales musicales más sofisticados en los últimos 5 años, y no creemos que su magnetismo musical desaceleras pronto su paso”.\nAsí debería ser el nuevo logo, porque Ciudad de México es el lugar con más oyentes en Spotify 💚. https://t.co/2P22YvE39J pic.twitter.com/5nD0SGu97v\n— Spotify Mexico (@SpotifyMexico) November 20, 2018\nFamosos como Adele, Diplo, Harry Styles, New Order, Bruno Mars, entre otros, son de los más escuchados en México y ellos lo saben.\nImagine Dragons, Robbie Williams, The Chemical Brothers, quienes se presentaron en el festival musical Corona Capital, tienen más reproducciones en México que en el resto del mundo.\nA Imagine Dragons los escuchan 995.940 de mexicanos al mes. Al británico Robbie Williams, 322.851, mientras que a The Chemical Brothers 117.190 escuchas mensuales.\nEl éxito de las reproducciones se traduce en presentaciones en vivo. Spotify lo ejemplificó con el caso de la banda Pixies, cuya base de fans los escucha más en México. Una semana antes de su show en la capital, las reproducciones de sus canciones se elevaron un 346%. Cada mes 145.995 mexicanos los escuchan.\n¿Ya nos siguen en @Spotify?\n¡Tenemos las #RolasParaViajar perfectas para cada destino de nuestro hermoso México!#ViajemosPorMéxico pic.twitter.com/r5GBDNmITd\n— VisitMexico.com (@VisitMex) October 30, 2018\nEl rock alternativo es uno de los más escuchados en México, pero también los clásicos del rock.\nCon el reciente estreno de "Bohemian Rhapsody", las reproducciones de Queen sobrepasaron el millón de escuchas mensuales, con 1.278.133. Los Beatles tienen 506.714 mexicanos que escuchan su música al mes.\nLos artistas independientes también gozan de un mercado cautivo en México. Una banda descubierta en 2017, Hippo Campus, tienen registros de más de 1.600.000 de escuchas mensuales.\nDe acuerdo con el estudio de Audio Digital en México 2017 de la IAB México y Nielsen México, el 47% de los mexicanos encuestados escuchan música a través de internet.\nEl vicepresidente de ventas de publicidad en América Latina de Spotify, Juan González, reveló a Expansión que su mayor audiencia "es millenial, de 29 o 25 años, pero también muchísima de entre 35 y 44 años".\nSpotify tiene más de 35 millones de canciones subidas a su plataforma, según datos de la compañía sueca.\nMéxico música en streaming Spotify streaming


Inaugurará Peña Nieto macromural en Pachuca | Newsweek México\nInaugurará Peña Nieto macromural en Pachuca\nCon más de 200 casas convertidas en lienzo, este día el presidente de México Enrique Peña Nieto inaugurará formalmente el macromural de la colonia Palmitas, para el cual se emplearon más de 20 mil litros de pintura.\nEl proyecto Pachuca se Pinta fue realizado durante 14 meses por el Colectivo Germen, quienes partieron del concepto de realizar un homenaje al viento, característico de la capital del estado, y por ello lleva el sobrenombre de Bella Airosa.\nEleazar García Sánchez, presidente municipal de la capital hidalguense, resaltó que se trata de “un proyecto que ha traspasado fronteras”.\nEsto, luego de que el proyecto ha recibido difusión internacional, incluso de celebridades como la cantante pop estadunidense Britney Spears, además de cobertura informativa de medios de Francia, Inglaterra, Grecia, Colombia; entre otros, que han acudido a conocer los 20 mil metros cuadrados de la obra.\n“Será al mediodía el evento; en lo personal me da mucho gusto porque es una iniciativa municipal y el que acuda el presidente de la republica a reconocer un proyecto municipal no se ve todos los días, no es frecuente”, resaltó García Sánchez.\nEl alcalde capitalino dijo que esta será una oportunidad para mostrar el trabajo que puede realizar un ayuntamiento, con intenciones de reconstruir el tejido social, en un punto de la ciudad donde se resentía vandalismo e inseguridad. “En lo personal me siento muy contento que podamos mostrarle al presidente lo que podemos hacer en una capital como Pachuca y que podamos compartirle otros logros de esta administración”, aseguró.\nEl proyecto tuvo una inversión de alrededor de 5 millones del Programa Nacional para la Prevención Social de la Violencia y la Delincuencia, de la Secretaría de Gobernación federal.\nEn la primera etapa del proyecto se contó con la participación de las 452 familias que habitan en el barrio Palmitas, mientras que la segunda etapa consistió en la pinta de mil 500 metros de murales individuales por parte del Colectivo Germen, que plasmó la identidad del lugar.\nJalisco Nueva Generación, la nueva amenaza para México


Mujeres que viajan solas | Penguin Libros ES\n«¿Viajáis siempre solas?», pregunta el narrador del relato que da título al libro a dos mujeres a las que conoce en una playa cubana. «Viajamos juntas.» «Ya, bueno, quiero decir...» «Quiere decir sin un hombre. Para éste, diez mil mujeres viajando juntas estarían solas.» En la mayoría de los relatos de este libro, las protagonistas son... Leer más\nFecha de disponibilidad: 2013-03-07


Hotel Fattoria Abbazia Monte Oliveto (San Gimignano) - Rumbo\nInformación sobre Hotel Fattoria Abbazia Monte Oliveto\nEl Fattoria Abbazia Monte Oliveto está situado en plena campiña toscana, en San Gimignano. Ofrece conexión Wi-Fi gratuita en todas las instalaciones, apartamentos independientes con aire acondicionado, jardín con patio y piscina de uso gratuito. Los apartamentos son amplios y presentan una decoración elegante de estilo rústico, con techos con vigas de madera a la vista y suelo de terracota. Todos cuentan con dormitorio independiente, baño y sala de estar con zona de cocina totalmente equipada y zona de comedor. El Monte Oliveto Fattoria dispone de jardín con zona de barbacoa de uso gratuito, piscina al aire libre y tienda donde se puede degustar y comprar vino y aceite de oliva. Bajo petición se pueden organizar eventos vinícolas y gastronómicos. Siena se encuentra a 46 km y Marina di Bibbona y sus playas están a 1 hora y media en coche.\nInforma al Fattoria Abbazia Monte Oliveto con antelación de tu hora prevista de llegada. Para ello, puedes utilizar el apartado de peticiones especiales al hacer la reserva o ponerte en contacto directamente con el alojamiento. Los datos de contacto aparecen en la confirmación de la reserva. La piscina está cerrada del vie, 12 oct 2018 al mar, 14 may 2019 Las estancias de hasta 6 días incluyen el primer juego de toallas y ropa de cama, la electricidad y la limpieza de final de estancia. El servicio de limpieza y de cambio de ropa de cama tiene lugar una vez a la semana para las estancias de como mínimo 10 noches. Los huéspedes que no dejen la zona de cocina limpia antes de abandonar el establecimiento deberán abonar un suplemento por la limpieza. El servicio diario de limpieza y de cambio de ropa de cama y toallas está disponible bajo petición y por un suplemento. Los eventos gastronómicos y vinícolas están disponibles por un suplemento.\nServicios del Hotel Fattoria Abbazia Monte Oliveto\nLocalità Monte Oliveto 15\nMapa de Hotel Fattoria Abbazia Monte Oliveto en San Gimignano\nHoteles similares a Hotel Fattoria Abbazia Monte Oliveto\nOtros hoteles cercanos al Hotel Fattoria Abbazia Monte Oliveto


🥇 🥇 12 Beneficios sutiles e inesperados de cuidar un jardín\nHay muchas razones para trabajar en el jardín y, en su mayor parte, son bastante sencillas y obvias: la jardinería puede ser una fuente de alimentos frescos, hace que su espacio al aire libre esté lleno de flores hermosas, lo lleva al exterior y en vista de la naturaleza y, en última instancia, es tan satisfactorio cultivar y cuidar la vida de las plantas.\nEste último punto es importante ya que impulsa en el corazón de por qué lo hacemos en primer lugar – sentir una conexión con otros seres vivos. Biofilia es el nombre dado al vínculo instintivo que los humanos tienen con el rico tejido de la vida, una atracción innata al mundo natural. Los ambientes verdes son una cura para lo que nos aflige en tantos niveles diferentes, y comprometerse activamente con ese espacio, como en el jardín, es eminentemente bueno para la mente y para el cuerpo.\nLos beneficios más profundos de la jardinería son menos evidentes a primera vista. Siga leyendo para descubrir las formas ocultas en que la jardinería es un elixir para vivir bien.\n1. La comida casera es más sabrosa y nutritiva\nLos alimentos que se cultivan en su propio patio trasero o en un jardín comunitario son tan frescos como pueden serlo. Y más fresco es igual a más sabroso, especialmente cuando está maduro en la vid. No hay nada como morder el primer tomate de la temporada, jugoso y regordete, o la fragante dulzura de una fresa recién arrancada.\nAl cosechar los alimentos en el momento de la madurez máxima, las frutas y verduras recogidas por el jardinero están repletas de más vitaminas, antioxidantes, fibra, minerales y oligoelementos que las que han viajado a lo largo y ancho. Típicamente, los productos comprados en la tienda se cosechan antes de que los alimentos alcancen la madurez y esto significa una pérdida de nutrientes vitales.\nLas prácticas agrícolas industriales han cambiado notablemente en los últimos 50 años. Desde valorar la estética por encima de la función, las nuevas técnicas de almacenamiento y maduración, y el uso de fertilizantes químicos, los productos comprados son menos nutritivos de lo que eran antes. Tomemos este ejemplo sorprendente: una mujer adulta en 1951 podía comer sólo dos melocotones para satisfacer sus necesidades de vitamina A; hoy en día, tendría que consumir casi 53 melocotones para lograr el mismo efecto.\n2. Los jardineros comen más frutas y verduras\nUna de las maneras más placenteras de prevenir las enfermedades crónicas es comer más frutas y verduras. Sin embargo, sólo 1 de cada 10 estadounidenses recibe las 5 a 9 porciones recomendadas por día. Cumplir con los requisitos diarios es difícil para algunos, pero no tanto para los jardineros que consumen un 40% más de frutas y verduras al día que los que no son jardineros y tienen 3,5 veces más probabilidades de cumplir (y superar) las pautas dietéticas.\nY luego está ese ritual diario de los padres en todas partes para engatusar, exigir o suplicar a sus hijos que coman sus verduras. Pero resulta que, al igual que los adultos, los niños que cultivan sus propios alimentos comen más frutas y verduras en promedio. Es más, los niños que ayudan en el jardín han mejorado sus actitudes hacia los productos y su disposición a probar cosas nuevas. Los hábitos de jardinería que se desarrollan en la infancia a menudo forman una apreciación de por vida de la naturaleza y la horticultura y los niños que comen sus verduras son mucho más propensos a consumir más frutas y verduras como adultos.\n3. Quemaduras de Jardinería 200 – 600 Calorías por Hora\nTodas las diversas tareas que van de la mano con la jardinería – cavar, labrar, mezclar tierra, deshierbar, podar, regar, voltear el abono, transplantar plántulas, aplicar fertilizantes y cosechar – juntas, estas y otras actividades de jardinería se suman a una buena cantidad de actividad física.\nUn estudio encontró que tres horas de jardinería equivalen a una hora de ejercicio intenso en el gimnasio, que va de moderada a baja intensidad y que trabaja la parte superior e inferior del cuerpo. Dependiendo de su peso, la actividad y su intensidad, la jardinería se ha registrado en la quema de entre 200 a 400 calorías por hora para las tareas de jardinería ligera (plantación y deshierbe) y de 400 a 600 calorías por hora para el trabajo pesado en el jardín (jardinería y transporte de tierra).\nLo mejor de todo es que la jardinería está orientada a los objetivos. Correr en una cinta de correr puede hacer que te sientas como un hámster en una rueda, pero gastar energía en el jardín es útil y productivo. Confiere una sensación tangible de logro que normalmente sólo se obtiene al ver los resultados de su trabajo.\n4. Los jardineros mantienen un peso corporal saludable\nTal vez se deba a que la jardinería es físicamente exigente o tal vez es el resultado de comer más frutas y verduras, pero los estudios han demostrado que el índice de masa corporal (IMC) de los jardineros es significativamente más bajo que el de sus compañeros que no trabajan en jardinería.\nLos investigadores compararon el IMC de cada uno de los 198 jardineros en el estudio con tres grupos de control: vecinos, hermanos y cónyuges. Encontraron que, en promedio, los jardineros midieron dos puntos de IMC menos que los no jardineros, lo que se traduce en una diferencia de peso de 11 a 16 libras.\n5. Los jardineros obtienen vitamina D\nMientras la nación lucha por obtener suficiente vitamina D, los jardineros la obtienen de la manera tradicional: simplemente pasando tiempo al sol. Sólo de 10 a 15 minutos de exposición al sol entre las 10 a.m. y las 2 p.m. unas cuantas veces a la semana le darán su dosis de vitamina D. Una deficiencia de vitamina D se ha relacionado con una serie de enfermedades como enfermedades cardíacas, cáncer, demencia, esclerosis múltiple y depresión.\nPero la vitamina D no se trata sólo de prevención. Esta hormona esteroide fortalece los huesos, regula los niveles de insulina, estimula el sistema inmunológico y promueve una buena salud cardiovascular.\n6. La jardinería prolonga la vida\nLa jardinería y otras actividades de bricolaje pueden aumentar la longevidad, según una investigación publicada en 2013. El estudio, realizado en Suecia en 4,000 personas de sesenta años de edad, registró las actividades diarias, evaluó la salud cardiovascular y midió los niveles de azúcar en sangre, insulina y factores de coagulación de la sangre en el transcurso de 12 años.\nDe los participantes del estudio que eran más activos físicamente a diario, los investigadores notaron una reducción del 27% en el riesgo de ataque cardiaco o accidente cerebrovascular. En general, hubo una reducción del 30% en el riesgo de muerte por todas las causas para aquellos que se dedicaban a actividades rutinarias, como la jardinería.\n7. La jardinería mantiene las manos fuertes\nLa fuerza de la mano es una de esas habilidades que es fácil dar por sentada cuando la tienes. La amplitud de movimiento, los músculos del antebrazo y la fuerza de agarre y pellizco tienden a debilitarse a medida que envejecemos, y los científicos están usando la fuerza de las manos como medida para medir la «verdadera edad» de una persona. Específicamente, la baja fuerza de agarre se ha asociado con la mortalidad prematura, el desarrollo de una discapacidad y un mayor riesgo de complicaciones después de la cirugía.\nSi nada más, trabajar en el jardín es extremadamente práctico. Investigadores de la Universidad Estatal de Kansas encontraron que los adultos mayores que trabajan en el jardín tienen mejor fuerza en las manos que sus contrapartes que no trabajan en el jardín. Pellizcar cabezas muertas, apretar tijeras de podar y agarrar una pala son algunas de las tareas que ayudan a mantener esas manos ágiles y hábiles.\n8. Los jardineros están en contacto regular con buenas bacterias\nLos humanos no evolucionaron en el vacío. Durante milenios, hemos vivido junto a los microorganismos que habitan nuestros cuerpos, forjando una relación mutuamente beneficiosa en la que les proporcionamos un lugar para vivir y nos mantienen sanos. De los 100 billones de células en el cuerpo humano, sólo 1 de cada 10 son puramente humanas – el resto son bacterias, virus y otros microbios.\nEn nuestra era de limpieza e hiper-saneamiento, muchos de estos «viejos amigos» han sido rechazados, lo que a su vez ha causado un aumento de enfermedades autoinmunes e inflamatorias crónicas como asma, artritis, diabetes, esclerosis múltiple, depresión y cáncer.\nUno de los buenos, Mycobacterium vaccae , es una bacteria benigna que se encuentra fácilmente en el suelo. Se inhala cuando se pasa tiempo en la naturaleza y se ingiere cuando se comen alimentos cultivados en ella. Crece especialmente en la tierra que ha sido enriquecida con materia orgánica, como un jardín.\nM. vaccae fortalece el sistema inmunológico al estimular las células inmunitarias del cuerpo. En efecto, hace que el cuerpo sea menos susceptible a la inflamación. No sólo eso, sino que se ha descubierto que M. vaccae eleva el estado de ánimo y reduce la ansiedad al desencadenar la liberación de serotonina, un químico cerebral responsable de la regulación del estado de ánimo. Y debido a que la serotonina está asociada con el aprendizaje, cuidar un jardín podría incluso hacerte más inteligente.\n9. La jardinería alivia el estrés\nLa teoría de los ambientes restauradores presentada por Stephen Kaplan nos informa de que estar en presencia de espacios verdes permite que nuestras mentes descansen. La idea es que gran parte de nuestras vidas están ocupadas por la concentración concentrada (que requiere esfuerzo) y esta atención prolongada finalmente se fatiga, lo que conduce al estrés y la irritabilidad. El estar en la naturaleza, sin embargo, ofrece un respiro de esta «atención dirigida» al involucrar nuestras mentes con una forma de atención sin esfuerzo que él llama «fascinación». Los sonidos, olores, vistas y otros estímulos de estar afuera nos permiten un escape personal de nuestras agitadas vidas y nos dan la oportunidad de reflexionar en silencio.\nPoniendo esta teoría a prueba, los investigadores encontraron que la jardinería ofrece un poderoso alivio del estrés y es mucho más efectiva para aliviar la ansiedad que otras actividades de ocio. En el estudio, los participantes realizaron una tarea estresante y luego fueron asignados al azar a 30 minutos de jardinería al aire libre o lectura en interiores. Al medir la hormona del estrés cortisol, los investigadores anotaron que, aunque ambos grupos tuvieron reducciones en los niveles de cortisol durante el período de recuperación, los niveles de estrés del grupo de jardinería fueron mucho más bajos que los del grupo de lectura. Cuando se les preguntó cómo se sentían, los jardineros reportaron un regreso completo al estado de ánimo positivo, mientras que el grupo de lectura declaró que su estado de ánimo en realidad había empeorado.\nPasar sólo una sesión en el jardín es suficiente para aumentar drásticamente la autoestima y el estado de ánimo, según un estudio de caso publicado en el Journal of Public Health . Independientemente de la frecuencia con la que trabaje en el jardín o de la cantidad de tiempo que dedique a la jardinería, los efectos curativos fueron claros: los jardineros reportaron una mejor salud, experimentaron menos depresión y fatiga, y tuvieron más vigor y vitalidad.\nEl uso de la horticultura terapéutica como tratamiento para la depresión también ha demostrado ser muy prometedor. Basándose en los autoinformes de sujetos clínicamente deprimidos, los investigadores encontraron que la gravedad de la depresión disminuyó durante un programa de jardinería de 12 semanas y que sus efectos curativos persistieron hasta tres meses después de la finalización del programa. Los investigadores anotaron que este tratamiento fue más efectivo para las personas que se sentían inmersas en las tareas de jardinería, lo que ayudó a mantener su atención en el presente y evitó la rumia y los pensamientos negativos.\n11. La jardinería estimula la mente\nCada vez más, los hospitales y las clínicas ambulatorias utilizan las terapias de horticultura como un tratamiento eficaz para las enfermedades traumáticas, como los accidentes cerebrovasculares y las lesiones cerebrales, cuando los pacientes experimentan déficits cognitivos. Mejora la memoria, la concentración, la capacidad de atención, las habilidades lingüísticas y ayuda a las personas a recuperar las habilidades perdidas y a aprender cosas nuevas.\nMientras que la jardinería puede ayudar a rehabilitar, también puede ayudar a prevenir la aparición de enfermedades cerebrales debilitantes como la demencia y el Alzheimer. El riesgo de desarrollar demencia, que afecta a 47,5 millones de personas en todo el mundo, se duplica cada cinco años a partir de los 65 años.\nEn un intento por identificar las opciones de estilo de vida que reducen ese riesgo, los investigadores dieron seguimiento a 2,805 hombres y mujeres de 60 años o más durante 16 años y encontraron que la jardinería diaria reducía el riesgo de desarrollar demencia en un 36%. Estos resultados fueron replicados en otro estudio que identificó los viajes, el tejido y la jardinería como formas invaluables de mantener la mente activa y evitar el declive cognitivo.\n12. La jardinería fomenta la empatía\nEl tipo de ambiente en el que nos sumergimos realmente nos afecta de manera sutil e invisible. Pasar tiempo alrededor de las plantas no sólo beneficia nuestra salud física y mental, sino que también mejora nuestra relación con los demás.\nLa inmersión en ambientes naturales predicaba mayores sentimientos de compasión, empatía, generosidad y un vínculo más profundo con la comunidad, según un estudio publicado en 2009. Por el contrario, los que veían las estructuras hechas por el hombre, como los edificios y las carreteras, valoraban más las cosas extrínsecas y egoístas, como la riqueza y la fama, y eran menos considerados y caritativos con los demás.\nY seguramente, este mundo podría soportar ser un lugar más amable y gentil.