Detalles de algunos equipos empleados en la investigación espacial en España. - Aviación Digital\nMadrid, SP, 10 de febrero de 2013.- Desde 1.964 con la firma del convenio sobre cooperación científica entre los gobiernos de EE.UU. y España, nuestro país ha participado muy activamente en la investigación espacial mediante varias Estaciones de Seguimiento ubicadas en distintos lugares de nuestra geografía.\nEn el término municipal de Robledo de Chavela (Comunidad de Madrid), existe una instalación dedicada a este propósito conocida como MDSCC (Madrid Deep Space Communications Complex).\nLos equipos necesarios para llevar a cabo esta tarea son muy variados, sofisticados y a veces espectaculares. Voy a tratar de describir brevemente en este artículo la antena estrella de esta Estación de seguimiento. Se trata de la DSS-63 (Deep Space Station-63), testigo partícipe de importantes acontecimientos en la investigación espacial en nuestro sistema solar y "beyond" como dicen nuestros colegas de el otro lado.\nLa DSS-63, es un monstruo poco común de 8.000 toneladas y bastante desconocido pero fundamental en la investigación espacial; una antena cuyo plato paraboloide mide aproximadamente lo mismo que el ruedo de la plaza de toros de Las Ventas con la diferencia que tiene que moverse con gran precisión para poder establecer comunicación bidireccional con las naves que viajan por el espacio o para ser usada como radiotelescopio.\nSolamente existen otras dos antenas iguales a ésta, una en los EE.UU. y otra en Australia\nVoy a tratar de describir una serie de detalles poco conocidos por el público no especializado en este campo, de la forma más sencilla, breve y amena que sea capaz.\nAlgunas características principales de la antena DSS-63:\nTipo de antena: Cassegrain (reflector paraboloide y subreflector hiperboloide).\nFecha de construcción: 1.974 (64 m.), modificada posteriormente en 1.987 (ampliada a 70 m.).\nTipo de ejes: Azimut y Elevación.\nDiámetro del reflector paraboloide: 70 metros.\nAltura: 71 metros (equivalente a un edificio de aproximadamente 20 pisos).\nPeso total de la antena: 8.000 Toneladas.\nPeso de la parte móvil: 3.500 Toneladas.\nVelocidad: 0,25 grados/s.\nPrecisión: 0.005 grados.\nFrecuencias Tx: Bandas S y X.\nFrecuencias Rx: Bandas L, S, X y K.\nMáxima velocidad del viento permitida en operación 65 K/h.\nDiseñada para soportar vientos de una velocidad máxima de 160 K/h.\nAlgunos problemas específicos y soluciones:\nAntes de seguir adelante, ya se habrán dado cuenta que para mover y apuntar con precisión de milésimas de grado a un punto en los confines de nuestro sistema solar o más lejos, no debe ser tarea fácil con tal monstruo.\nEn primer lugar un plato de 70 metros de diámetro no está construido de una sola pieza sino de 1.272 paneles de aluminio ajustables individualmente para formar la superficie paraboloide.\nPara ajustar estos paneles se utiliza un método holográfico consistente en la recepción simultánea de un satélite geoestacionario de referencia con una antena auxiliar y la antena cuyos paneles hay que ajustar. Los datos recibidos se procesan y el equipo utilizado para tal fin muestra una pantalla con todos los paneles identificados y cuantas vueltas y en que sentido hay que mover los tornillos que sujetan a cada panel para lograr una desviación máxima de unas pocas décimas de milímetro respecto a la posición teórica ideal.\nUna vez logrado el ajuste de los paneles del plato para formar una paraboloide casi perfecta, resulta que con tal peso de toneladas, dependiendo de la posición de la antena (Elevación), simplemente por la gravedad se deforma y hay que optimizar el enfoque moviendo el subreflector. Solamente el cuadrípode que soporta el subreflector se puede deformar unas 3 pulgadas lateralmente y ½ pulgada axialmente.\nLa temperatura exterior también es un factor a tener en consideración, así como la humedad atmosférica para un apuntamiento preciso, sobretodo en la banda K.\nSi por la gravedad se deforma más o menos dependiendo de la posición y el viento también la afecta, así como la temperatura ¿cómo apuntamos con la antena donde queremos apuntar y no donde quiere Eolo, Newton o Helios?\nLa base de la antena que soporta la parte móvil tiene en el centro un hueco donde hay una torre concéntrica que llega casi hasta la base del plato principal. Esta torre central tiene una cimentación individual con objeto de que no se vea afectada por la estructura principal que soporta la antena. Al final de esta torre independiente, hay un dispositivo (Master Ecuatorial) encargado de dirigir la antena con precisión de unos pocos arcosegundos por medio de un sistema óptico (al no estar afectado por agentes externos como viento, deformaciones mecánicas, vibraciones etc.).\nEl movimiento de Elevación se hace sobre un eje que tiene (cuando la antena está inclinada), en un lado el plato de 70 metros, un cuadrípode para sujetar el subreflector, más unos conos donde van alojados los trasmisores y amplificadores de las distintas bandas, más la estructura que soporta todo ello y en el otro solamente dos ruedas dentadas para el movimiento de elevación que pesan bastante menos. Para equilibrar esta notable diferencia de peso, se suplementa la parte de las ruedas dentadas con varias toneladas de plomo.\nMediante unas potentes bombas hidráulicas, toda la parte móvil de la antena (3.500 toneladas) se desliza o mejor, flota en el moviendo de Azimut sobre una película de aceite del grueso de una hoja de papel de solamente 25 centésimas de milímetro. Si el grosor de esa película disminuyese la antena se para inmediatamente.\n¿Quiénes trabajan con esta antena?\n– En lo que a mantenimiento concierne, permanentemente hay un equipo de electro-mecánicos haciendo mantenimiento preventivo y correctivo.\n– También hay otro equipo atendiendo la parte electrónica de control de antena.\n– Otro grupo lo forma el personal de mantenimiento de los transmisores de alta potencia y amplificadores de bajo nivel de ruido tipo MASER, HEMT etc. situados en el foco del subreflector (conos).\n– Electricistas y técnicos de aire acondicionado.\n– Personal de comunicaciones. Hay infinidad de teléfonos, intercomunicadores y altavoces distribuidos por toda la antena, desde la parte más alta hasta el sótano.\n– Personal de seguridad y salud. Recuperar un accidentado a 70 metros con accesos muy difíciles en algunos casos puede ser muy complicado.\n– Personal del servicio contra incendios.\n– Casi permanentemente, personal de Control de Calidad.\n– Y como usuario de esta antena está el Departamento de Operaciones, siendo un "Link Controller" quien normalmente la utiliza para hacer seguimientos bien de naves espaciales o trabajos de Radioastronomía (VLBI, CAT M&E, etc.) asistido en ocasiones por un radioastrónomo.\nToda la antena está pintada de color blanco y cuando se trabaja, sobretodo en el plato principal, la intensidad de la luz solar reflejada es tan intensa que es imprescindible utilizar unas gafas de seguridad especiales parecidas a las que se usan en la nieve para evitar que se produzcan daños en la vista.\nCuando se sale al plato principal para subir a la plataforma del subreflector, hay que ir por un camino estrecho marcado sobre algunos paneles para no deteriorar al pisar, el ajuste del resto de paneles que componen la superficie paraboloide.\nLas vistas desde la plataforma del subreflector de la antena DSS-63 son espectaculares, parecidas a las observadas desde la cumbre de una montaña.\nDentro de la estructura de la antena hay oficinas, equipos electrónicos, talleres, etc. que están permanentemente con personal y giran con la antena cuando está haciendo algún seguimiento.\nUna de las joyas guardadas en el interior de esta antena es un tipo de amplificador MASER (Microwave Amplification by Stimulated Emission of Radiation) de bajo nivel de ruido refrigerado por helio y que trabaja a -269 grados centígrados.\nPara acceder a los distintos niveles de la antena hay escaleras y un ascensor hasta la parte inferior del plato. Para seguir ascendiendo hay que utilizar escaleras únicamente.\nLos pájaros sienten una especial atracción por la estructura de esta antena para pernoctar y criar, supongo que se sienten más protegidos en esas alturas y recovecos. Los excrementos de estas aves crean un problema serio de corrosión de la antena, deteriorado del cableado, conectores, olor desagradable etc. Después de haber probado varios sistemas de disuasión, parece ser que lo que mejor funciona es el servicio de una compañía de halconeros como las que se utilizan en algunos aeropuertos.\nEn muchos lugares de la antena se han colocados unos sensores para grabar las vibraciones que se producen en puntos clave, y posteriormente analizarlos con un computador con objeto de detectar problemas presentes o predecir futuras anomalías.\nPeriódicamente se extraen muestras de los aceites empleados y se examinan con un microscopio para detectar partículas metálicas o no metálicas, tamaño, composición, etc. ayudando a programar el mantenimiento tanto preventivo como correctivo.\nParte de los paneles del plato paraboloide están perforados para que la antena no se convierta en una súper piscina olímpica con la lluvia, pero en caso de una nevada copiosa, y por estas latitudes se suelen dar, los aproximadamente 4.000 metros cuadrados de su plato podrían acumular varias toneladas de este meteoro pudiendo deformar su estructura por lo que hay que tomar la precaución de moverla para vaciar la indeseada carga.\nCon una superficie en torno a 4.000 metros cuadrados que tiene el plato principal se podría construir un excelente barco de vela. Con esta observación quiero hacer notar que el viento tiene una gran influencia sobre la antena, deformando ligeramente la estructura y es algo que hay que tener muy presente, teniendo que parar el seguimiento si se sobrepasan ciertos límites.\nEspero haber desvelado algunas curiosidades (sin entrar en profundidades técnicas), de estas desconocidas maravillas que tenemos en nuestro país y que he tenido el privilegio de tenerlas muy cerca por haber trabajado tanto en Estaciones de Seguimiento de Vuelos Tripulados MSFN (Manned Space Flight Network) como en la red de investigación del Espacio Profundo DSN (Deep Space Network) durante muchas muchas horas.\nArtículo anteriorASUNTO: INCORPORACIÓN AVIÓN A-330-300 para IAG-Iberia\nArtículo siguienteLos trapos sucios de la aviación, ahora en versión española


20-10 Hakozaki-Cho, Tokio, Japón\nEl hotel Villa Fontaine Nihombashi Hakozaki es un establecimiento de 3 estrellas situado a sólo 2.3 km de Mercado de pescado de Tsukiji, Kachidoki Bridge y KidZania Tokio.\nEl hotel cómodo está situado en el centro del área de ocio y a pocos pasos de museos y un palacio. El hotel está a 9 km del centro de Tokio.\nEste establecimiento cuenta con 180 habitaciones para no fumadores equipadas con plancha para pantalones, un minibar, TV por cable con películas a la carta, Wi-Fi y climatización individual. También cuentan con baños en suite con un secador de pelo, una bañera y zapatillas.\nSe ofrece un desayuno bufé en el bar. El restaurante sencillo sirve platos de cocina simple. Se ofrecen bebidas gratuitas en el bar salón.\nEl hotel ofrece aparcamiento, una máquina expendedora y una caja fuerte para objetivos generales y conexión a internet, un fax y una fotocopiadora para viajeros de negocios.\nVilla Fontaine Nihombashi Hakozaki, Japón


El CEO de WarnerMedia niega la venta de DirecTV - TTV News\nEl CEO de WarnerMedia niega la venta de DirecTV\nJohn Stankey, actual CEO de WarnerMedia, declaró que la operadora satelital no está a la venta y es “una parte importante” de la estrategia a futuro del grupo.\nDesmintiendo los rumores de los planes de venta de AT&T para DirecTV, John Stankey, actual CEO de WarnerMedia y futuro COO de AT&T, declaró que la operadora satelital no está a la venta.\nEn diálogo con The Wall Street Journal, el ejecutivo declaró que DirecTV -el cual ha perdido millones de subscriptores desde que fue adquirido por AT&T en 2015- “es una parte importante de lo que haremos de aquí en más”.\nStankey admitió, sin embargo, que AT&T sí consideró sus opciones para DirecTV como parte de una evaluación general de las propiedades del grupo, pero que fue simplemente una operación de rutina.\nEl ejecutivo agregó que DirecTV es importante para la estrategia de AT&T en cuanto a streaming y nuevas formas de publicidad.\nEstas declaraciones desmienten así lo reportado por la misma plataforma la semana pasada, cuando informaba que AT&T estaba evaluando potenciales vendedores para el servicio satelital, con Dish Network como candidato.\nEl tema se volvió público luego de que Elliott Management, un fondo de inversión que recientemente invirtió US$ 3,2 milliones en AT&T, enviara una carta a su Junta Directiva, sugiriendo la venta de DirecTV para alivianar las pérdidas de su negocio de TV paga.\nAT&T perdió 778.000 subscriptores tradicionales (junto con 168.000 subscriptores de DirecTV Now) en el segundo trimestre de este año y se anticipa que la cifra puede superar el millón para este trimestre.\nPero los ingresos de entretenimiento de video de la compañía solo disminuyeron levemente, un 1,7% a US$ 8,03 mil millones en el segundo trimestre. Los ingresos generales del grupo de entretenimiento de la compañía cayeron solo 1% año tras año y los ingresos operativos aumentaron 2,6% a aproximadamente US$ 1,5 mil millones.


María Victoria González comparece ante los medios de comunicación | aec\nLos hogares gallegos ahorraron 83 millones de euros en 2017 por la rebaja de impuestos en las herencias y en el ámbito rural que adoptó el Gobierno gallego, según destacó ayer la directora de la Axencia Tributaria de Galicia, María Victoria González, en una comparecencia en la comisión de economía del Parlamento.\nEn este ámbito fiscal, resaltó que 2017 fue el primer año en el que la bajada de impuestos tuvo un efecto completo. Debido a esto, un total de 98.141 contribuyentes gallegos recibieron una herencia y no pagaron nada por el impuesto de sucesiones. Además, otros 17.816 contribuyentes se beneficiaron del programa de impuestos cero en el rural, más del doble que el año anterior.\nEn su intervención González, también expuso los datos\nde los que ya informó la Xunta el pasado 1 de marzo en Consello, sobre que la Axencia obtuvo el pasado año 6,9 euros por cada euro invertido en las actuaciones de lucha contra el fraude fiscal, lo que permitió aflorar, de acuerdo con sus datos, 144 millones de euros de deuda no declarada por los contribuyentes.\nPor su parte, la oposición en la Cámara autonómica, En Marea, PSdeG y BNG, han vuelto a recalcar sus quejas, como en anteriores ocasiones, por que la comparecencia se haya producido sin dar traslado de un informe con los números a los grupos.\nMaría Victoria González argumentó, en la réplica, que quería acudir a sede parlamentaria antes de que terminase el periodo de sesiones en vigor, de ahí que no esté colgada la memoria. “Quizás fue exceso de celo para venir a dar explicaciones”, justificó\nEntre otros datos aportados por González, el organismo que dirige comprobó en el último ejercicio más de 325.000 autoliquidaciones del impuesto de transmisiones patrimoniales y del impuesto sobre sucesiones y donaciones (ambos concentran la mayor parte de los ingresos tributarios que gestiona la Xunta). Esta cifra, según ha resaltado, supuso un aumento del dieciséis por ciento respecto a las comprobadas en el año anterior.\nAsimismo, la Axencia Tributaria atendió a más de 262.000 personas el año pasado, un 2% más que en 2016.\nA mayores, valoró la colaboración con la Agencia Estatal de Administración Tributaria en la campaña de la renta, que permitió, según dijo, atender a 38.560 contribuyentes.\nEn el ámbito de la evaluación de la información y asistencia al contribuyente, destacó que en 2017 se presentaron 81 quejas, lo que supone una ratio de menos de 3,1 por cada 10.000 atendidos.\nEn su turno, el popular José González valoró que la Xunta sea “capaz de bajar impuestos” y no ya mantener, sino incrementar la capacidad recaudatoria.\nYa en el cierre, la directora de la Axencia, sobre las cuestiones que planteó la oposición en cuanto a la lucha contra el fraude, rechazó por “simplista” que se compare el importe de la deuda detectada por Galicia con la estatal “para concluir que existe más economía sumergida e índice de fraude fiscal más alto en Galicia que en el resto del Estado”. l


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Actualizado: julio 19, 10:44 am\nAtrapados en los recovecos de una cueva inundada en el norte de Tailandia, los 12 niños y su entrenador de fútbol intentaban cavar una salida cuando escucharon voces en la oscuridad. De inmediato, el entrenador les ordenó guardar silencio. “No estábamos seguros de si era real”, dijo Adul Samon, de 14 años. “Así que paramos […]\nLos efectos de la severa crisis económica que afecta a Venezuela continúan evidenciándose en el número de personas que han abandonado el país. Tan sólo este año hay más de 870 mil venezolanos que han ingresado a Colombia, informaron las autoridades neogranadinas el miércoles. Según Christian Kruger, director de Migración Colombia, hasta el 7 de […]\nLa Organización de Estados Americanos (OEA) condenó el miércoles los abusos a los derechos humanos cometidos por la policía y civiles armados progubernamentales en Nicaragua desde que comenzaron a realizarse protestas multitudinarias contra el presidente Daniel Ortega a mediados de abril. Una resolución adoptada por 21 votos a favor (tres en contra y siete abstenciones) […]\nColombia arrestó a un hombre por secuestro de tres ecuatorianos\nLas autoridades en Colombia arrestaron a una persona adicional por el secuestro de tres trabajadores de prensa ecuatorianos que según la policía fueron asesinados por una banda rebelde disidente. Gustavo Angulo Arboleda fue arrestado este miércoles, dijo la policía, y añadió que fue el responsable de detener el vehículo en que viajaban un reportero, un […]\nEste miércoles, los 12 niños y su entrenador que fueron rescatados tras pasar más de 10 días atrapados en una cueva del norte de Tailandia, salieron del hospital Prachanukroh de Chiang Raien, donde se encontraban. Las autoridades tailandesas realizaron una conferencia de prensa que duró unos 45 minutos, en la que los chicos respondieron preguntas aprobadas previamente […]\nPresidente Maduro aseguró que Uribe gobernará en Colombia vía Twitter\nNicolás Maduro, presidente de la República Bolivariana de Venezuela, dijo este martes que el exmandatario de Colombia, Álvaro Uribe, presidirá a esa nación vecina vía Twitter y que todas sus medidas que serían acatadas por, Iván Duque, jefe de Estado recién electo. “El acta de creación de la Unasur (Unión de Naciones Sudamericanas) fue firmada […]\nUna mujer de Florida, Estados Unidos, está acusada de matar a golpes a su madre de 85 años tras enterarse de que no le dejó nada en su testamento. Gabriela Perero, de 53 años, fue imputada de atacar a golpes a su madre Luisa Perero, el 12 de julio. Fue encarcelada sin derecho a fianza […]\nDe pie en medio de un transitado puente fronterizo ocupado por miles de venezolanos que llevaban bebés y maletas en sus manos, Mark Green dijo que un aspecto contrastaba con otras crisis de migrantes que ha presenciado. “Esta es la primera en la que he estado en tiempo real”, expresó Green, administrador de la Agencia […]\nUn exfuncionario de la compañía eléctrica estatal de Caracas se declaró culpable de asociación delictuosa para lavar dinero con relación a una presunta red de sobornos multimillonarios en la industria petrolera venezolana, informó el martes la fiscalía de Houston, Texas, Estados Unidos. Luis Carlos de León Pérez, quien cuenta con nacionalidad venezolana y estadounidense, reconoció […]\nNo era una granada de gas lo que la policía halló este martes en un aeropuerto argentino, sino un molinillo para picar marihuana muy parecido al artefacto explosivo pero que obligó a evacuar la terminal aérea. Varios vuelos que iban a despegar fueron demorados y decenas de personas debieron abandonar el aeropuerto de la ciudad […]\nPágina 375 de 479« Primera«...51015...371372373374375376377378379380...390395400...»Última »


Solomillo Ibérico al moscatel | El Mesón de Paco\nINGREDIENTES: 1 solomillo ibérico, 50 gr de cebolla picada fina, medio diente de ajo, 50 gr de pasas sin pepitas, 1/8 de nata, 1 copa de vino moscatel, 2 cucharadas soperas de aceite de girasol, sal y pimienta al gusto.\nPREPARACIÓN: Con un recipiente al fuego añadir aceite, cebolla y ajo. Rehogar durante 1 minuto aproximadamente a fuego medio y colocar el solomillo loncheado anteriormente. Salpimentar y añadir las pasas, mojar con el moscatel, flambear y añadir la nata. Dejar que reduzca hasta que espese la nata.\nEtiquetado aceite de girasol, Ajo, cebolla, nata, pasas, pimienta, Sal, solomillo ibérico, vino moscatel.\n« Gazpacho Andaluz “al Mesón de Paco”\nTagarninas esparragás »


PRESENTACION DEL CARTEL DEL X ANIVERSARIO DE ESTUDIANTES\nEste 18 de diciembre de 2017 tuvo lugar el Tercer Día del Solemne Triduo y la Festividad en honor y gloria a María Santísima de la Esperanza, la ESPERANZA DE OVIEDO y sagrada titular de la Hermandad de Los Estudiantes, en la Parroquia de San Francisco de Asís, popularmente conocida como "La Gesta". La misa fué cantada por el Coro de Ntra. Señora del Rocío de Gijón. a la finalización de la misma fue presentado el cartel aniversario de los 10 años de la Cofradía de Los Estudiantes de Oviedo y tuvo lugar el piadoso besamanos de Ntra Sra. de la Esperanza, La Esperanza de Oviedo, a la que fueron ofrecidas condecoraciones de nuestros Hermanos militares.\nCARTEL X ANIVERSARIO DE LA HERMANDAD DE LOS ESTVDIANTES\nAutor.- Ruben Maestro Cermeño (Palencia)\nMaría Santisima de la Esperanza, Militares donantes de medallas, Coro Rociero de Gijón y Hermanos de Estudiantes.\nMedallas ofrecidas por nuestros Hermanos militares.\nFINAL OPERACION CARRETILLA 2017\nJ. C. A./Domingo, 17 diciembre 2017.Con motivo de las especiales fechas que se acercan y dentro de su tradicional 'Operación Carretilla', la Hermandad de los Estudiantes de Oviedo celebró ayer la recogida de alimentos y jugetes para las familias más necesitadas. Luego, con más de 100 carritos de la compra llenos de 10.000 kilos de comida, partieron en procesión desde la calle Uría hasta la Cocina Económica donde las monjas de San Vicente de Paúl esperaban para recibir a la comitiva con los alimentos donados por quienes se acercaron a compartir en el noveno año que se celebra esta campaña. Los cofrades trasladaron parte de los víveres sobre las andas del paso y a costal como se aprecia en la imagen.\nHoy, 18 de diciembre, último día SOLEMNE TRIDUO A LA ESPERANZA\n19:30 horas, misa flamenca cantada por coro rociero\nPresentación cartel X Aniversario de la Hemandad de los Estudiantes, por su autor.\nOfrenda de condecoraciones a la Madre de la Esperanza y Solemne Besamanos.\nFINAL DE LA OPERACION CARRETILLA 2017\nEl sábado a las 12.30 h convocamos a todos los hermanos en el Corte Inglés de Uría para acompañar la caravana solidaria a las hermanitas de San Vicente Paul de la Cocina económica y descargar allí los alimentos. A a las 13:00 horas salimos con la Caravana Solidaria hacia la Cocina Económica.\nIX OPERACIÓN CARRETILLA\nDICIEMBRE 2017 - JUEVES 14-VIERNES 15- SÁBADO 16\nPuntos de recogida: SUPERCOR DE URÍA / MODDO-CALATRAVA / VALLOBÍN-FLORIDA\nExcepto sábado, sólo de 10:00 a 12:30 horas\n¡¡¡ESTE AÑO A PARTE DE LOS ALIMENTOS NO PERECEDEROS, EN NUESTRAS MESAS TAMBIÉN RECOGEMOS JUGUETES NUEVOS Y USADOS!!!\nEl Sábado a las 13:00 horas sale la Caravana Solidaria desde EL CORTE INGLÉS de la calle Uría hasta la Cocina Económica. ¡TE ESPERAMOS!\nEL DISCO DE LA AGRUPACIÓN SAN SALVADOR EN EL CORREO DE ANDALUCIA\nEste doble cd titulado De la Tenderina al Cielo es el primer trabajo de la Agrupación Musical San Salvador de la Cofradía de Los Estudiantes de Oviedo, fundada hace ahora 15 años. Producido por Muñoz Berros, recoge en directo, las interpretaciones de la banda tanto en la tarde del Domingo de Ramos como en la Madrugá.\nBAJO LA PROTECCIÓN DE MARIA PORQUE ¡DIOS LO QUIERE!\nCLUB DE PRENSA DE LA NUEVA ESPAÑA: PRESENTACION DEL X ANIVERSARIO


Publicado: Mar Dic 20, 2016 6:40 pm\nHola Sergio. Muy interesante\nLo de las imágenes, es que el foro comprueba que es una imagen entre otras cosas basándose en la url que debe acabar en .jpg .bmp .gif y similares. Supongo.\nPublicado: Mar Dic 20, 2016 7:37 pm\nVamos por partes, Buen trabajo, Sergio\nLo de las imágenes es que servimg no te manda un JPG, y el php del foro no lo entiende; has de sacar el JPG, y ponerlo, siempre que sea de 800x800 como máximo; por ejemplo:\n(Anilandro, mira para otro lado)\nEsta imagen que se abre perfectamente en mi navegador, el php contesta:El acceso a la imagen no es posible o el archivo no es una imagen válida., y es que hace una comprobación y algo no le cuadra, pero yo entiendo que habría que actualizar la versión del php, aunque mejor dejarlo como esta que quedarnos sin foro.\nY una sugerencia, una vez establecido el puente, hecha una anilina en uno de los tarros, a ver si se pasa al otro.\nPublicado: Mar Dic 20, 2016 7:51 pm\nquerido, le reitero que antes del problema de su Eminencia con Dropbox todo iba a la perfección..... ¿casualidad? o ¿mano negra?\nVale, tampoco tiene tanta importancia, acepto los cambios con resignación, prosigamos con la charla científica que está muy animada.\nSergio, no es azar, ni mano.., te lo explico en el post anterior.\nPrueba con po..stimage. org, a mi me va bién,\nPublicado: Mar Dic 20, 2016 8:27 pm\nÚltima edición por sergio moragrega el Mar Dic 20, 2016 8:58 pm, editado 3 veces en total\nPuto complot judeo-masonico de las pelotas que nos impide todo\nMis hogos con por FABOR me se salen de la horvitas\nPublicado: Mar Dic 20, 2016 8:51 pm\nque nada de anilinas, son minerales y con sal, yo uso para los papeles batik.\ndeja de servir al instante, mejor es pesar los envases antes y despues y ver de que polo a que polo pasa el agua.\nPublicado: Mar Dic 20, 2016 10:00 pm\nVaya, quería hacer un favor y parece que se ha liado\nPublicado: Mar Dic 20, 2016 11:46 pm\nAle ahí os quedais.\nPerdona, pero esque tu te has salido del tema.\nLos problemas de funcionamiento del foro se discuten en "Asuntos Generales".\nPublicado: Mié Dic 21, 2016 12:24 pm\nIgual te estoy echando la culpa sin tenerla\n¿Te das cuenta de que has desviado una conversación abierta por ti mismo sobre un interesante y poco conocido fenómeno físico hacia un montón de acusaciones personales; o siendo muy condescendiente, hacia la imposibilidad de publicar fotografías? ¿Y que lo has hecho, probablemente, sin ninguna justificación?\nCreo que si algo no funciona en el foro como debiera o tienes sospechas de algún trato discriminatorio, deberías plantearlo a través de una conversación privada con los administradores o los gestores.\nDéjame decirte, sin acritud, que creo que te has pasado de la raya.\nPS. A los administradores y moderadores les propongo que eliminen de esta conversación todo lo que no tiene nada que ver con el 'puente de agua', incluida esta intervención mía.


La Peli de la Semana: Eden Log (2007)\nEsta arriesgada película de ciencia ficción, constituye el debut como director del francés Franck Vestiel y una continuación a la creciente moda francesa de hacer películas con temática "cyberpunk".\nEl cyberpunk a grandes rasgos es un subgénero de la ciencia ficción, que remite al espectador, o al lector, a mundos futuristas anárquicos, relacionados con un exceso de tecnología y un desarrollo de la vida humana en condiciones deplorables, donde los hombres, que muchas veces son en parte máquinas, viven rodeados de cables, tuberías sucias que no llevan a ninguna parte y una característica ausencia de colores vivos.\nEl género ha tomado fuerza en Francia a inicios de este siglo con películas como Immortal(2004), Renaissance(2006), Chrysalis(2007) y Dante 01(2008), dirigida por el famoso director Marc Caro(Delicatessen).\nEden Log se centra en las aventuras de un hombre que despierta sin saber quien es ni donde se encuentra, de manera que mientras escapa de la cueva futurista en la que está atrapado, va atando los cabos sueltos de su identidad y del origen de ese lugar plagado de monstruos, raíces y logos de una corporación denominada Eden Log.\nComo puede verse, la trama es muy sencilla, lo cual constituye el principal problema de la película, ya que además de ser muy predecible, utiliza argumentos ya vistos con anterioridad en películas como Matrix, The Cube o 28 Days Later. Sin embargo, el punto fuerte de la película es sin duda el aspecto visual, ya que mete por completo al espectador dentro de un mundo horrendo e increíblemente sofocante. De hecho hay momentos en que uno puede sentirse completamente hastiado de la completa carencia de color y la poca luz de las imágenes, ya que la película transcurre todo el tiempo entre sombras, a tal nivel que pocas veces se pueden distinguir con claridad las facciones del protagonista.\nLa película como obra de arte completa no es ni remotamente perfecta, pero resulta recomendable como una clara referencia del renovado movimiento cyberpunk en la cinematografía actual.\nPublicadas por Peli de la semana a la/s 11:15\nEtiquetas: 2007, Acción, Eden Log, Vestiel Franck


Un poco de TODO by krmen_ 743 views\nAi2 gr2 by quiqueglez96 272 views\nEnqueterapports by iesboliches 283 views\nLa Gerencia y Ciclo de Vida de los ... by FREDY BONILLA LEG... 175 views\nTrabajozidane by fer_lahoz 316 views\nEnciclopedias Colaborativas en cata... by Maria Dolores Gar... 950 views\n1. Veracruz Cuna bendita donde vi la luz primera Y el vaivén de la mar con su murmullo Fue el arrullo musical que Dios me diera Y el faro con la luz de los cocullos dieron gala reluciente a la palmera Que al nacer otro hijo en su terruño Con la voz del pregón me bendijera\n2. Veracruz Ciudad amurallada 1847\n3. LOS JAROCHOS (Encargados de recoger la Basura y los desechos orgánicos en la ciudad, acompañados de sus inseparables nopos) EL CARBONERO, que proveía de tan preciado energético a la ciudad EL BOMBERO Gente Altruísta que ayudaba en los siniestros a la ciudadanía.\n4. PUERTA ACUÑA (se encontraba en la calle de Zamora y Callejón Degollado) PARROQUIA IGLESIA SANTO CRISTO DEL BUEN VIAJE Se aprecia el Puente sobre el Río Tenoya Y el Camposanto (ya desaparecidos) BALUARTE SANTIAGO (Canal y Gómez Farías)\n5. CONSTRUCCIÓN Y TERMINACIÓN De la Aduana Marítima 1908 PRIMER FARO ELÉCTRICO Hoy llamado Faro Carranza (todavía sin construir el Malecón) Obras edificadas en la época de Don Porfirio Díaz\n6. AVENIDA LOS COCOS Que conducía a la estación del Ferrocarril Los Cocos (Allende y Alcocer) PRIMERA LINEA URBANA “PLAYA” (Cargando Combustible en una Bomba Ubicada en el Parque Zamora)\n7. BALNEARIO VILLA DEL MAR CLUB DEPORTIVO REGATAS TEATRO VARIEDADES Atracciones Turísticas Veracruzanas en los Años 20\n8. FUENTE HIDALGO O DE LAS SIRENAS Ubicada al principio de la Alameda (Parque Zamora) VISTA PANORAMICA DEL PALACIO MUNICIPAL Y LA CATEDRAL (1910)\n9. LA BENEFICENCIA ESPAÑOLA Inaugurada en 1910 16 de Septiembre y Escobedo (en la cual va circulando un camioncito de la ruta "Playa" sobre las calles empedradas del viejo Veracruz) EDIFICIO DE CORREOS Y TELEGRAFOS Inaugurado en 1902 También construidos en el Porfiriato\n10. Escuela Cantonal Francisco Javier Clavijero. 1886 Fábrica de Puros "La Prueba“ 1864\n11. MERCADO HIDALGO Se ve el tranvía cómo dobla en la calle de Hidalgo Encaminándose a la calle de González Pagés MERCADO DE LA PESCADERÍA Landero y Cos Entre Arista y Aquiles Serdán\n12. FOTOS VARIADAS DEL CENTRO DE LA CIUDAD Y LOS FAMOSOS PORTALES\n13. Cuando Dios me dio a escoger Que terruño me gustaba Pues ya pronto me tocaba En la tierra renacer Sin duda le hice saber Lo que a mi me gustaría Que en la tierra del tranvía Yo quisiera ser paisano porque a todos muy temprano se les ve con alegría\n14. DOS HERMOSAS PANORÁMICAS DEL BELLO BOULEVARD Y EL MAJESTUOSO TRANVÍA\n15. Tranvía "Reforma-Zaragoza" en 1957 Av. 20 de Noviembre, doblando hacia Juan Enriquez, se distinguen también los rieles de la ruta "Bravo-Laguna"\n16. Tranvia “PANTEONES” 1954 en su trayecto por la avenida Lafragua a la altura de donde hoy se encuentra la escuela "Cristóbal Colón"\n17. Tranvía de la ruta "Pino Suarez". Aún existe el antiguo edificio que albergó la Coma n da n cia Militar y años después a la escuela "Josefa Ortíz de Dominguez" al fondo el edificio "Pazos" y en primer término la banquetita sobre el pavimento por la cual se abordaba también del lado derecho al tranvía.\n18. Tranvía de la ruta "Reforma-Zaragoza". 1957 Aqui lo vemos a su paso por el Paseo de Las Américas a la altura de la Av. Alonso de Ávila del fraccionamiento "Reforma“\n19. Tiburones Rojos. Antigua fotografía del equipo de los "Tiburones Rojos de Veracruz" en su época de gloria (1945), destaca en medio de la fila de atrás el gran Luis De La Fuente "El Pirata" a quien en su honor el estadio de fútbol lleva su nombre, el equipo se fundó en abril de 1943, recordamos a Manuel Rodriguez (que anotó el primer gol del equipo); Fernando Abad, Gustavo Fricke, Leblanc, el "Pachuco" Durán, Martin Cuburu, Lecca, "Negro" Leon, Lazcano entre otros grandes que vistieron el uniforme rojiazul.\n20. El primer título de los Tiburones Rojos fue en la temporada 1945-46, de la mano de Luis de la Fuente el Pirata, Para muchos el futbolista Mexicano más completo que a existido hasta la fecha. Tiburones Rojos, 1949-50 Fue en la temporada 1949-50 cuando los Tiburones Rojos de Veracruz se volvieron a coronar campeones del futbol mexicano de la Primera División, tras vencer en la gran final a los Potros del Atlante. En aquel histórico año, los Tiburones Rojos tuvieron como mejor jugador al peruano Julio Ayllón, mejor conocido como el “Negro” Aparicio, quien anotó un total de 30 goles.\n21. Es el único jugador capaz de figurar en el Salón de la fama de cuatro países diferentes: Cuba, México, Venezuela y Estados Unidos, lugares donde siempre exhibió la condición de verdadero fuera de serie. A lo largo de casi dos décadas, deleitó a los fanáticos cubanos, estadounidenses, mexicanos, venezolanos y dominicanos, lo mismo desde la lomita que con el bate, pues demostró ser un virtuoso en las nueve posiciones. Por muchos considerado el Jugador más completo que ha tenido el Rey de los Deportes a través de los tiempos. MARTIN DIHIGO\n22. Soy el Águila que vuela y también soy Tiburón Soy heroico personaje que en sus venas lleva el Son Soy comparsa, soy pregón, soy jarana y melodía Soy el vaivén del tranvía y el faro que con su luz Les da cordial bienvenida con el Alma y corazón Soy de México la vida, soy Canción, Soy Veracruz!!!


Lo último en Urban 2021: Manuel Turizo, Sebastián Yatra, Natti Natasha, Karol G, y más | LOS40 Urban | LOS40\nLo último en Urban 2021: Manuel Turizo, Sebastián Yatra, Natti Natasha, Karol G, y más\nNo te pierdas los temas más recientes que lo están "petando"\nKarol G en los Latin American Music Awards de 2021 / Telemundo (Getty Images)\n19/05/2021 - 12:23 CET 1'\nNuestros artistas favoritos no han dejado un segundo de deleitarnos con sus nuevos temazos. Y es que cada semana que pasa trae una banda sonora cargada de ritmos urbanos imposibles de ignorar, sobre todo, con la próxima entrada del verano.\nEn LOS40 Urban estamos muy pegados a las novedades de todos estos artistas. Es por ello por lo que hemos recopilado en una playlist los hits más recientes publicados por todos ellos. Hits con los que no podrás dejar de darlo todo.\nRecuerda que puedes escuchar esta playlist en la app de LOS40, accediendo a la sección de Directo. ¡Dale al play y no te lo pierdas!\nArtistas de la talla de Manuel Turizo, Karol G, Tini, Sebastián Yatra, y más, están sacando a relucir sus talentos para así convertirse en la canción del verano. Y es que aunque este término haya perdido fuerza en los últimos años, siempre hay un tema con el que te obsesionas más de la cuenta. ¿Será Amor en Coma? ¿Pareja del Año? ¿El Makinon?\nLo que sí sabemos es que darle al play a esta playlist es sumergirte en una sesión de ritmos de la que nadie se salva. Sí, incluso aquél/aquella que reniega del perreo y de todo lo que tenga que ver con la música urbana. Seguro que reproduces estas canciones frente a esa persona y lo pillas moviendo el pie al ritmo.\nNo nos extraña que esto ocurra, ya que todos y cada uno de los artistas que forman parte de esta lista han demostrado ser unos verdaderos referentes a nivel internacional. Han conquistado a millones de personas, y sus temas han creado sensaciones hasta entonces desconocidas.\nY tú, ¿cuál es tu canción favorita de esta playlist?


Camisetas Hollister Masculina Comprar mexicodf.com.es\nCamisetas Hollister Masculina Comprar\nSi todo el brócoli llegó a través de la habitación sin comer, esa persona no debe estar en la habitación, pero si algunos desaparecidos, usted sabría que esa persona estaba en la habitación. Además, no importa cuánto espárrago que poner en la habitación, el amante de brócoli nunca comer cualquiera, y por lo que añadir espárragos nunca te diría si el amante de brócoli estaba en la habitación o no.\nLa mayoría de los profesionales se afilian con las principales instituciones de Wall Street para sufragar sus costos iniciales y Camisetas Hollister Masculina Comprar muchos son subsidiados a cambio de empujar a sus productos patrocinadores. Por último, la mayoría de los asesores se mantendrá en la cama con una empresa a la vez a lo largo de sus carreras, constantemente alabando los productos actuales de la empresa como 'mejor'.\nCuando hablas de un vecino suburbano en el hay. Hay gente que está sentada en el aeropuerto. Terminales de tornillo (Opcional). El valor de la resistencia también se puede cambiar, limita simplemente la corriente que entra en el transistor así que un cambio de algunos mil ohmios de cualquier manera no debe hacer una gran diferencia.\n'Halozyme es un líder en Camisetas Hollister Masculina Comprar la comprensión del papel crítico que el hialuronano juega en el microambiente tumoral.Me alientan los fuertes datos no clínicos y los datos clínicos en fase inicial con PEGPH20, y esperamos trabajar en estrecha colaboración con el equipo para maximizar el potencial de PEGPH20 Para los pacientes con múltiples tumores sólidos diferentes, incluyendo el cáncer de páncreas y el cáncer de pulmón ', dijo el Dr.\nTambién hay ácido fosfórico; Usted debe encontrar alguna forma de que en la sección de suministros de auto cuerpo, tal vez bajo una marca como Ospho o metal prep. El ácido cítrico también come óxido; Usted puede conseguir que en forma seca en tiendas de suministro de cerveza casera. Nygaard comenzó a hacer su camino de regreso en su moto de nieve, sabiendo que necesitaba su teléfono para encontrar su camino de vuelta. Después de unos cinco minutos de moverse lentamente hacia la orilla, Nygaard alcanzó Para comprobar su mapa en el teléfono, y encontró que había muerto. 'En ese momento, me fui alrededor de otros cinco minutos en esa dirección y yo estaba realmente perdido. No sabía que el norte, el este, el sur, el oeste no había hitos.\nOtra fuente es su compañía Volunter Fire local. Ellos usan baterías de 9 voltios en sus paquetes de aire Scott para ejecutar la pantalla digital a bordo, creo que todas las compañías cambian la batería cada mes o 2. 'Muchos hombres tienen muchos hijos, por casualidad. Pero lo que normalmente no sucede es Los hijos tienen una alta probabilidad de tener muchos hijos.\nDeshabilite la conexión y cualquier software VPS que haya conectado a su computadora. Utilice un tipo diferente de inicio. La estructura corporal de las cebras es similar a la de los caballos y los burros. Normalmente, la altura de una cebra de adulto promedio oscila entre cuatro a cinco pies y la longitud del cuerpo puede ser entre siete a nueve pies.\nHollister Chaquetas Mujer\nInicio / Camisetas Hollister Masculina Comprar


En el Inisa “el rol del educador es fundamental” | La Mañana\nLa presidente de la institución, Rosanna de Olivera, destacó en la entrevista realizada en el programa radial La voz de La Mañana, la importancia del educador y es por ello que “Inisa va a tener su academia de formación continua y permanente para todos los funcionarios de trato directo”; también valoró la necesidad de tender redes y de contar con una buena infraestructura.\nRosanna de Olivera, presidente del Instituto Nacional de Inclusión Social Adolescente (Inisa) participó en París de la reunión de representantes de la Unión Europea y América Latina con el fin de promover y consolidar la cooperación regional y birregional en la lucha contra el crimen trasnacional organizado, el evento fue organizado por el Programa de Asistencia contra el Crimen Transnacional Organizado (PAcCTO), una iniciativa de cooperación internacional financiado por la Unión Europea (UE) que busca contribuir a la seguridad y la justicia en América Latina a través del apoyo a la lucha contra el crimen transnacional organizado.\nConsultada por el programa La voz de La Mañana (radio Oriental) dijo que ese tipo de eventos son oportunos porque dan la posibilidad de intercambiar información sobre las realidades de los diferentes países: “También tuvimos la posibilidad de visitar una cárcel ubicada a 45 minutos de Paris y que es la más grande de Europa con 3.700 privados de libertad incluyendo un módulo de jóvenes”. Destacó que ese lugar tenía, “desde el punto de vista edilicio, excelentes condiciones”, con “ambientes amplios e iluminados, algo en lo que hemos trabajado en el Inisa para poder acondicionar los edificios que tenemos. Son experiencias enriquecedoras” que permiten “saber hacia dónde es que estamos yendo”.\n“Muchas veces el educador es el modelo adulto más cercano”\nLa estrategia tiene varios componentes que incluyen “lo jurídico, la seguridad, la parte penitenciaria”, y “nosotros participamos desde la especificidad adolescente y en ese sentido expusimos sobre el rol del educador que es fundamental”.\nEn abril “la gente de PAcCTO visitó Uruguay y fuimos anfitriones de un encuentro donde nos sumamos a la Red de Academias Penitenciarias”, dijo y anunció que “Inisa va a tener su academia de formación continua y permanente para todos los funcionarios de trato directo”, lo cual “ha sido una bandera de esta administración, la formación con la especificidad adolescente que es muy distinto al trabajo con los adultos”.\nLa iniciativa de la academia comenzó con la visita de una asesora del PAcCTO y se ha avanzado en la formación de un equipo multidisciplinario, ahora se está en contenido curricular con la estrategia de capacitar unos 30 coordinadores.\nMuchas veces el educador “es el modelo adulto más cercano que tiene el joven que a veces no lo ha tenido ni en su propia casa. Sabemos la realidad de dónde vienen con situaciones muy complicadas” que incluyen el abandono de la educación formal, el consumo problemático, la vulneración de derechos. “El funcionario de trato directo debe saber dónde pararse porque son jóvenes que tienen muy baja tolerancia a la frustración, no le han puesto límites, están acostumbrados a hacer lo que quieren cuando quieren, y también hay que formarlos desde la ciudadanía”.\nHay jóvenes que no saben su fecha de nacimiento, a los que nunca le festejaron su cumpleaños, “y cuando uno se pecha con eso no puede pedir que acceda a un trabajo, que cumpla un horario, que sepa saludar, que tenga valores mínimos para poder volver a la comunidad como un ciudadano de bien, que sepa hacer un trámite”. En ese contexto hay que valorar “la importancia de la figura del educador”, subrayó.\nLos educadores “son una herramienta muy importante para cumplir los objetivos del Inisa, importantes para todo el país porque mucho de lo que se haga y cómo se haga depende del educador, y por eso la importancia de la concreción de esta academia de formación continua y permanente”.\nDe Olivera se refirió también a un censo de Unicef realizado por Equipos Consultores en 2018 y 2021, de lo que se confeccionó un informe en el que se hace un comparativo de los diferentes cuadros “y hemos quedado muy contentos” con el resultado, “comparándose un año de no pandemia con un año de pandemia”.\nDel resultado destacó la mejora de la comida, la baja del consumo de medicación, el aumento de las actividades deportivas, la reducción del tiempo de encierro en una hora, la mejora en el vínculo con los funcionarios. Ese trabajo se va a lanzar públicamente porque es importante que se conozca, señaló.\nNo quiere decir que con esas mejoras “hayamos llegado a lo óptimo, queda mucho por hacer”, pero nos da “la garantía de que vamos por un buen camino”.\n“Inisa tiene obras en desarrollo” para mejorar la infraestructura. Una de las obras realizadas fue la del centro de máxima seguridad en Colonia Berro, donde “tenemos a los mayores de 18 años, desde que asumí y hasta hace 2 meses estaba con las columnas todas quebradas” y eso “dificulta muchísimo lo que podamos hacer desde lo socioeducativo. Hoy ese perímetro está hecho a nuevo”, dijo De Olivera.\nOtro trabajo recien terminado en Colonia Berro es el de la caminería interna. La colonia, cuenta con 7 centros comunicados entre si con un camino, el cual hasta hace muy poco era de tierra y generaba problemas a los funcionarios que debían transitar allí por los pozos y el barro. Hoy ese camino está hecho a nuevo y lo vamos a inaugurar con una carrera junto a la Unión de Atletas del Uruguay y personalidades del deporte”.\nAdemás señaló que hay “obras edilicias que se han hecho en varios centros desde el comienzo” de la actual administración, por ejemplo “los módulos nuevos” en Belloni y Gran Flores, y “en el centro femenino se hizo el multiuso y los espacios en común”.\nNo menos importante son los convenios que Inisa tiene con ministerios, organizaciones sociales, intendencias, empresas privadas.\nDe Olivera destacó el convenio con el Ministerio de Trabajo y Seguridad Social que “da a las empresas privadas la posibilidad de contratar adolescentes que estén en el sistema o que sean egresados del Inisa”, otorgándole “unas subvenciones muy buenas de hasta el 60 o 70% en el pago a los adolescentes, porque si el adolescente egresa del sistema y no tiene un trabajo va a volver a lo que estaba y si eso sucede el esfuerzo del Inisa no sirvió para nada”. Por eso es fundamental “tender redes y puentes” con otras instituciones.\nTags: InisaLa Voz de La MañanaRosanna de Olivera


Qué hay detrás de los suplementos | DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA\nQué hay detrás de los suplementos\n0 0 jueves, 9 de junio de 2016 Edite este post\nSe trata de uno de los sectores más competitivos y lucrativos del mercado. Mientras la gordura y la mala alimentación preocupa cada vez...\nSe trata de uno de los sectores más competitivos y lucrativos del mercado. Mientras la gordura y la mala alimentación preocupa cada vez más, la industria de suplementos parece disponer de soluciones a la vuelta de la esquina. En esta nota, un repaso por los componentes que encierran estas supuestas soluciones\nLas combinaciones de EFEDRINA, de mahuang o efedra, y CAFEINA ofrecen algunos de los más potentes beneficios energéticos y termogénicos disponibles. Esencialmente, la combinación de estos compuestos trabaja para suprimir el apetito, elevar el metabolismo e incrementar el gasto calórico. La SINEFRINA es un pariente próximo de la EFEDRINA sin sus potentes propiedades termogénicas, resulta más útil como suplemento potenciador de la energía con algunos beneficios termogénicos. Recientemente se ha visto la adición de la NOREFEDRINA como supresor del apetito, no para favorecer la termogénesis.\nRespecto a los suplementos para perder peso, nuestro dinero se gastará mejor en las combinaciones de cafeína y efedrina. Si lo nuestro es la energía, entonces habrá que buscar sinefrina, cafeína y tal vez efedrina. Pero cuidado con los peligros potenciales inherentes al consumo de ese tipo de compuestos: aunque se ha intentado demostrar que la efedrina no es inocua muchos de sus usuarios no padecen problemas. Habrá que utilizarlos con sabiduría y moderación. Estos suplementos pueden proporcionar notables beneficios a un costo muy reducido. Simepre habrá que leer las etiquetas, buscar productos que reduzcan las contraindicaciones y los efectos secundarios potenciales.\nEl resto de esta categoría ofrece limitada efectividad y puede requerir combinarlos con dietas especiales para que resulten efectivos. El PIRUVATO lleva ya mucho tiempo en el mercado, pero son pocas las investigaciones que apoyan su efectividad. Los suplementos que añaden GUGGULESTENAS a sus mezclas afirman favorecer al tiroides, pero la literatura es débil y aún escasa. Un nuevo ingrediente popular es el COLEUS FORSKOHLII, y la investigación indica que cuando se combine con mezclas de cafeína y efedrina, pueden promover la combustión de la grasa.\nLos suplementos potenciadores del metabolismo de glucosa/insulina empiezan a aparecer en el mercado, y tres de las nuevas adiciones incluyen ACIDO COLOSICO, PINITOL-D HIDROXiISOLEUCINA-4. Cada uno de ellos ha sido estudiado en diversos niveles, con gran parte del trabajo efectuado sobre modelos animales y tubos de ensayo. Existen ciertos datos sobre seres humanos pero la investigación suele realizarse con diabéticos del tipo II. Esto es, en otra palabras, que todavía faltan datos sobre humanos sanos, especialmente en combinación con creatina, carbohidratos y puede que con proteína.\nEste año, la MACA y el epidemio se han agregado a la lista de suplementos. La MACA, una hierba adaptógena que se encuentra en los Andes del Perú, favorece una adaptación más rápida al estrés, físico, mental o sexual. Se considera afrodisíaca, y las pruebas con roedores demuestran mayor frecuencia y descenso del tiempo de recuperación entre encuentros sexuales. El EPIMEDIO es otra hierba conocida por sus beneficios en el rendimiento sexual. Aunque varios productos han conbinado ya estos ingredientes, las investigaciones aún se hallan en sus comienzos.\nDIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Qué hay detrás de los suplementos


El capitán regresa a su casa\nEl pívot Sitapha Savané, que jugó en el Herbalife desde 2004 a 2012, ha dicho a su llegada a la isla que: "No tenía claro volver, pero sí que quería terminar mi carrera en Gran Canaria".\n25 de agosto de 2015 16:56h\nTres años después de su marcha al FIATC Joventut, equipo en el que ha permanecido hasta este curso, Sitapha Savané ha vuelto al Herbalife Gran Canaria.\nEl pívot, que militó en las filas del equipo claretiano entre los años 2004 y 2012 y se convirtió en uno de los capitanes más respetados y admirados de la historia del club, volverá enfundarse el ‘7’ amarillo que defendió durante tantos minutos en ACB y Eurocup.\n“A nivel personal es algo que siempre he tenido ahí, pero depende de muchas cosas y no suele pasar. Muchos que han salido no han tenido la oportunidad, así que cuando se me ha presentado no lo he dudado.”, ha resalrado.\nSavané ha explicado que: “No tenía claro volver, pero sí que quería terminar mi carrera en Gran Canaria. Pero depende de tantas cosas que no pierdes el sueño pensando en ello. Siempre era una motivación porque pensaba que si lo hacía muy bien, quizá podía volver.”\nEl pívot de Senegal ha dejado claro que viene "a competir, a ganarme minutos, a un equipo que se ha armado muy bien y que viene de una temporada a nivel de Eurocup histórica. Para cualquier jugador es una gran motivación.”\nEl jugador se pondrá a las órdenes del entrenador del Granca esta semana: “He podido hablar con Aíto para saber lo que en general espera de mí, y para decirle que estoy dispuesto a todo. No vengo con ninguna expectativa de trato de favor, solo con la expectativa de llegar y tener las mismas oportunidades que cualquiera.”\nSavané, de 37 años, ha dicho que: “Bueno, soy tres años más 'pureta', pero con el tiempo también ganas experiencia. Para mí ha sido una gran experiencia mis tres años en Joventut, nunca les podré agradecer lo suficiente y me he vuelto a sentir como hacía tiempo no lo hacía. Ahora estoy ilusionado con esta nueva etapa.”\nEl 7 amarillo se ha mostrado muy ilusionado con su regreso a la isla, pero mantiene la prudencia para poder tener minutos en la cancha: “Todo dependerá de lo que curre. Si lo haces mal, no jugarás mucho; si lo haces bien, te pondrán en la cancha. Eso es lo único que, como jugador, se puede pedir.”\n“Todas las formas de salir son raras para gente que lleva un tiempo en un lugar. En el deporte hay decisiones que se deben tomar y quienes lo hacen piensan en lo mejor para el equipo. Siendo honesto conmigo mismo y con el equipo, quizá en aquel momento, tras mi temporada, justificaba el salir. Duele pero luego miras atrás y lo aceptas como motivación para trabajar”, ha relatado.


Brazo Gitano de chocolate y mandarinas | PONLOTU\nEl brazo gitano es un postre que se encuentra fácilmente en las panaderías y pastelerías de nuestras ciudades nos gusta mucho este postre que suele combinarse con diferentes ingredientes.\nEl brazo gitano es un biscochuelo muy fino y suave que se rellena de crema y frutas y se enrolla cuando se corta se presenta como un espiral de dulzura el más famoso es el de fresa y crema chantilly sin embargo las combinaciones de este postres son muchas los de chocolates son deliciosos.\nHoy dejo una receta para hacer un brazo gitano original y riquísimo es una opción elegante y delicada que halagará el paladar con su esponjosa y cremosa presentación.\nSepare las claras y las yemas agregue el azúcar a las yemas batir con una batidora eléctrica hasta que la mezcla se vuelva clara y espumosa.\nAparte mezcle la harina la levadura y el cacao todo en un bol grande. Añadirlo poco a poco a las yemas sin dejar de mezclarlo con la batidora.\nMonte las claras a punto de nieve añadir una pizca de sal. Agregue las claras en la masa y mézclelas con delicadeza.\nVierta la preparación en un molde rectangular con el fondo recubierto con un papel de parafinado. Procurar que la mezcla se distribuya de forma homogénea y más bien fina.\nAparte bata la nata con la batidora eléctrica. Cuando se empiece a montar añadir el azúcar glas la vainilla y seguir batiendo.\nEscurra las mandarinas en un colador dejar aparte algunos gajos para adornar el brazo de gitano cortando el resto a trocitos. Raspar el chocolate haciendo virutas con la ayuda de un cuchillo bien afilado.\nReserve un poco de nata para adornar coloque el resto en el bol añadiendo los trocitos de mandarina. Extender la mezcla sobre el bizcocho enrollándolo con ayuda del paño. Poner el brazo de gitano sobre una bandeja.\nAdorne el dulce con la nata que ha quedado utilizando una manga de pastelero. Colocar encima algunos gajos de mandarina y las virutas de chocolate. Por último espolvoree por encima el azúcar glas.\nTwitter confirma hackeo masivo


El Canducho y la liga: LIGA CAÑADENSE - QUINTA FECHA - SPORTIVO Y BARRACA MANDAN EN CADA UNA DE LAS ZONAS\nLIGA CAÑADENSE - QUINTA FECHA - SPORTIVO Y BARRACA MANDAN EN CADA UNA DE LAS ZONAS\nADEO 3 - WILLIAMS KEMMIS 1\nAMÉRICA 2 - DEFENSORES 2\nEL PORVENIR 0 - CAMPAÑA 0\nHURACAN 0 - SPORTIVO 4\nALMAFUERTE4 - SPORT CC 2\nCARCARAÑA 1- SAN JERONIMO 3\nBARRACA 1 - ÑOB 1\nINTERZONAL - MONTES DE OCA 0 - UNION DE VILLA ELOISA 2\nADEO 0 - WILIAMS KEMMIS 4 (PT : 34´OVIEDO - 42´ OVIEDO - 22´CEZAR - MEDINA)\nEXPULSADO :ST: 12 GIALLET (A)\nAMERICA 0 - DEFENSORES 2 (PT : 37´VILLALBA - TORESI )\nPT: 22´VILLALBA FALLÓ UN PENAL QUE CONTUVO ABRAMOVICH )\nEL PORVENIR 2 (ST : 16´ LISANDRO PEREYRA - 40 LISANDRO PEREYRA) - CAMPAÑA 1\nEXPULSADO : ST : 33´VALDEZ (EP)\nHURACAN 0 - SPORTIVO 2 (PT: 22´ GAILLARD - 33´ FRANCISCANGELLI )\nCARCARAÑA 0 - SAN JERÓNIMO 0\nALMAFUERTE 4 ( FLORES X 2 - NAHUEL HEREDIA - MORA) SPORT CC 0\nARGENTINO 0 - CORREA 0\nBARRACA 1 ( ST: 10 ´ZURITA ) - ÑUL´S 0\nMONTES DE OCA 0 - UNION DE VILLA ELOÍSA 1 (DARIO PAGLIALUNGA )\nADEO 4 (*)\nUNION DE VILLA 3 (*)\nCORREA 5 ( *)\nCARCARAÑA 2 ( *)\nMONTES DE OCA 0 (*)\nDOMINGO 16 DE ABRIL - SEXTA FECHA\nCAMPAÑA - AMERICA\nWILLIAMS KEMMIS - UNION DE VILLA ELOISA\nÑUL´S - CARCARAÑA\nSPORT CC - BARRACA\nINTERZONAL - HURACAN - CORREA\nCampaña hace 3 fechas que viene jugando bien, mereciendo ganar. Estamos meados por un elefante, vamos rojo, en las malas mucho mas!\n14 de abril de 2017, 2:16\nEs cierto.soy del porve y no tuvo suerte\n14 de abril de 2017, 2:29\nNob hace 5 fechas que viene jugando mal, merece estar donde esta. Sigan bancando al DT y al ayudante, que como dije antes, los demas suman puntitos. Al que le pica que se rasque. Yo pago mi cuota de socio, mi entrada cada partido, opino lo que quiero.\nSport!!! Gastas 40.000 por fecha ,sos de los equipos más caros y sos de los peores que juega!!!jajaja\n14 de abril de 2017, 7:28\nSe. Geltilcore si tiene vergüenza y dignidad renuncia Ud. Es una gran persona, no se merece lo que le están haciendo...rozzi seguí vendiendo cables que te va bien, salamin seguí cortando el pelo que te falta mucho por aprender y guri vos seguí......a no cierto que vos no haces nada.\n14 de abril de 2017, 7:31\nAdeo se t termino la platita!!! Aguante los pibes del wk\nSin dudas la mejor invorporacion de Barraca fue zurita, Gracias Ezequiel por dejar la vida en el barraque y poner huevos así, un barraquero agradecido!\nSuerte se tiene en el casino . En el fútbol se gana metiendo la pelota en es rectángulo con una red atrás . Son Orioles mancholeros los dos\n14 de abril de 2017, 8:26\nIndio andate son un desastre, no das una puta indicacon, y sacaste al único jugador que intentaba jugar al chelito, al gordo zandia que juega con la 8 no lo tocas, no entiendes nada por el bien de Cremeria andate\n14 de abril de 2017, 10:58\nNo saben manejar la ferrari\nLa figura de la liga está en el kemmis señores\nevidentemente este torneo no es para campaña, tiros en los palos 15 ocaciones claras de gol y no entra,pero bueno es futbol y por eso es tan lindo,como socio e hincha del club hay que apoyar mas que nunca, ya van a salir las cosas y los resultados van a venir.. vamos rojo querido\nIncreíble lo de campaña!!! Sigo sosteniendo este equipo está mal animicamente cuando gane un partido le pinta la cara a todos. Les avise\n14 de abril de 2017, 11:23\nGente de Las Parejas, tengan cuidado que anda la llorona. Se lo a escuchado en la radio y se lo vio también con la camiseta número 8 de Argentino. Cualquier cosa llamen a la policía. Gracias\nQue lindo penal que te comiste para el porve bottoni, ni hablar que inclinaste la cancha todo el 2do tiempo, arbitros de la liga traten de ser menos obvios si no quieren q ganemos, MAMARRACHOS\n14 de abril de 2017, 12:24\nya prendieron las luces en el club san jeronimo???\n14 de abril de 2017, 12:39\nComba gastaste todo el circulo central de la cancha de Barraca. No te moviste de ahi gordo impresentable. Arbitraje horrible.. Barraca con mucho huevo puntero!\nCuanto hacia que no te veia WK.. No me digas que hiciste plata??\nPrende la luz san jeronimo, repito tenes muy buenos jugadores jovenes pero no te va alcanzar para clasificar, vuelvo a reiterar, Argentino, Carcaraña , Barraca y Sport.\nRenunció el Dr de esport?? Y van?? Otro año gastando fortuna y haciendo papa!!! las mascotas de conejo ...bien gracias.\nHey barraca a q tenes miedo q el defe te deje afuera de nuevo,críticas las demás canchas y tenes un chiquero inmunda le, qres ver a sport y Carcarañá clasificar y van último es su zona, que miedo le tenes a papa, hijo bobo\nCapo, pero Carcaraña y Sport tienen que ganar algún partido para clasificar, es así ?\nSaracho sos lamentable por dios asta cuando este muchacho\nQue penal? Si llegaron dos veces e hicieron dos goles manga de ortudos... no llegaron nunca más y nosotros tuvimos 14 situaciones de gol y no la pudimos meter... alto baile se comieron... debes ser un borrachito que estaba en el bufet ...\n14 de abril de 2017, 17:34\nCosas raras que pasan en cancha de América: Cabrera le pega a Saracho, este cae al suelo sin poder recuperarse a tal punto que entra la ambulancia al campo de juego y se lo lleva nocaut..entra otro arbitro a dirigir el partido y Cabrera sigue jugando lo mas tranquilo sin ni siquiera ser amonestado...espero que se lo sancione de oficio porque este muchacho entra pasado de vueltas a la cancha intentando pelear con quien se le cruce...\n14 de abril de 2017, 19:19\nDa la cara salame. En anónimo opina cualquier y muy pocos se animan a plantear algo cara a cara con quién corresponda. Si no te gusta este técnico, este equipo, algún jugador, etc no vayas a malgastar la plata y anda a ver hockey o sino el fútbol infantil o juvenil que demasiado destrozado lo dejaron y no se si vos no serás uno de los responsables...\n14 de abril de 2017, 19:46\nEste es el año cumpa\n14 de abril de 2017, 19:48\nOtra vez cobraste Saracho ? Que paso ? Nadie dice nada ?\nYa nos animamos y no aceptaron nuestro dinero, ahora banquen a este Dt y el ayudante miemtras los demas suman puntitos. Tu nombre como era??? Porque pediste que de la cara y no en anonimo\n14 de abril de 2017, 20:32\nVamos barraquita este es el año. Vamos por otra vuelta...\n14 de abril de 2017, 20:34\n14 veces jajaja, borrachito? nos faltaron 3 titulares, jugaste con bottoni a favor y no sabes hacer un gol, sos una mentira moncholero, los unicos borrachos y chorros son ustedes, y el penal? le pone los tapones en la cara el defensor de campaña a lazo cuando va a cabecear, se ve que la cerveza no te dejo ver bien moncholero, gana un partido\nRaro el defe el panlsito asegurado por partido, le dan mas penales que al Barda y después se quejan que los perjudican.\nOtra vuelta?? Jajajajajaja.. Primero den la primera, armstrong ciudad de virgos\nSeguro sos del defe y tu vuelta? Jajajjajaj ridiculo\nGracias zuri ..... Eternamente gracias pelado q 3 por favor vamos barraca este es nuestro año ..\n15 de abril de 2017, 0:10\nQuerido Hincha de defensores, el pasado pisado, soy el mismo que a principio de temporada dije que ibamos a ganar todos los clasicos este año y lo sostengo, me encantaria cruzarte otra vez en un mano a mano, este año tenemos mejor plantel y tecnico, ojala en nuestra cancha vengas a jugar como lo estas haciendo con un solo 5, te diria que si venis con esa mentalidad te vas goleado a pesar que nos van a faltar un par de titulares y a los amigos de carca y sport lrs digo que van a clasificar porque el torneo es largo y san jeronimo tiene un equipo corto, tal vez no tuve en cuenta a almafuerte que tiene un tecnico antifutbol y ensucia mucho los partidos y esta sumando bastante.. saludos a todos y mi comentario es sin animo de ofender a nadie y pecho mira las imagenes que esta hermosa nuestra cancha deudor.\nMe sorprendio ver a Villa, pense que no tenian ni jugaban a nada. Duro rival para cualquier equipo\nJajajajajajajajjajaja ya soy campeon decias jajajaja un punto tenes jeje gana un partido pechito\nHace un gol amargo.de eso se trata esto no hables de suerte\n15 de abril de 2017, 1:43\nNo opinen mas, resulta que campaña esta ultimo , ahi bien abajo porque no tubo suerte.buenisimo jejee\nComo se están haciendo los boludos!!! , mira si pasaba lo mismo pero en defensores , estarían todos hablando en todos los medios nacionales ÁRBITROS RATAS Y SIN HUEVOS SARACHO CAGON\nArgentino jugo con 12\nYa me tienen cansado los de barraca y defensores nunca ganaron nada un hincha de montes de oca.\n15 de abril de 2017, 14:02\nYo pedí que des la cara porque hace varias semanas que se nota que sos el mismo indignado que hincha las bolas. No tengo porqué dar la cara porque no critico, para criticar tenés que decir quien sos y que es lo que harías. Por suerte sos tan salame que ya me dijiste quien sos, no sale de 2 o 3 nombres tu identidad, mientras tanto yo sigo siendo un simple seguidor de nob. Ya me dejaste en claro también que es lo que harías o cual es tu solución, poner guita, cuanta ignorancia. La guita la hubieras puesto donde hacía falta mamarracho. Guita solamente para jugadores no sirve.\nSino mira Sport y cremería, los que más ponen y están peor que NOB. Como responde eso a tu teoría???? La diferencia es que Sport y cremería por lo menos tienen menos problemas que solucionar. Si hoy salen últimos del torneo ya está, plata tirada y listo... Aca hace falta plata para otras cosas más importantes también.\nJajajajajaja me hiciste la semana\nSe comenta solo el staff de villa\nAl qun habla de cabrera porque no se lo decis en la cara cagon del orto y fíjate bien como fue sala me y porque no fue expulsado cagon\nY vos que hablas gil??? Gana algo primero antes de hacerte el gracioso. Un hincha de huracán.\nRepito..sigan bancando al Dt y el ayudante,que los demas suman puntitos..Quien sos para hablar de otros clubes? Respeta a los demas clubes si sos dirigente del futbol como parece..seguimos mirando a todos de abajo..\n17 de abril de 2017, 7:51\nDeja de hinchar las bolas y labura pajero! No soy dirigente ni mucho menos, un simple hincha y socio que reconoce a los que realmente laburan como corresponde y se rompen en orto. Vos seguro no decís tu nombre porque tenés miedo que me dé cuenta que el boludo que critica nunca hizo nada positivo para el club. Pero como te dije antes, estoy entre 2 o 3 y si no sale de ahí no solo que les falta poner mas el lomo sino que bastante mal le hicieron al club. Saludos, seguí llorando.\n17 de abril de 2017, 10:47\nAnda a dirigir vos ignorante a ver si sumamos puntitos como decís, no hay una que les venga bien cuando las cosas no salen como uno quiere. Arrimense a colaborar en serio y vean de qué forma se puede revertir. Quejándose en este espacio no creo que se cambie el rumbo. Cuantos salames hablando gratis...


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Truquis de Super ahorradoras\nCon motivo del post de Blanca en lo referente a truquitos para ahorrar algo de dinero, os voy a contar los que a mi me funcionan, que no son la panacea, pero algo hacen.\nMe gustaría aclarar que yo no trabajo, por lo que mi fuente de ingresos son mis padres y espero que en algún momento un trabajo este blog me de algo para dejar de chupar del bote. Pero a día de hoy la realidad es la que es. Vivo de mis padres.\nApuntar todos tus gastos mes a mes.\nApuntar los gastos que tienes, hasta el más pequeñito, ayuda a hacer balance a final de mes de qué cosas puedes prescindir al mes siguiente. Ejemplo: Me tomo tres cafés a la semana en el bar de la esquina. Para el mes siguiente puedo tomarme 1 en el bar y 2 en casa y ahorrarme esa cantidad.\nSi tengo 300€ al mes y con ellos tengo que pagar la luz, el agua y el alquiler y me sobran 20 €, no voy corriendo a gastármelos en un bolso monííísimo que he visto en la tienda del barrio. Guardo 10€ y me gasto los otros 10€ en hacer la compra de comida o cosas de casa. Así al mes que viene, con el mismo procedimiento, podré comprarme el bolso.\nNo comprar por impulso.Hoy en día estamos al alcance de todo tipo de cosas que aunque creamos necesarias y nos super gusten, no lo son. La compra por impulso la utilizan los publicistas y diseñadores gráficos para que cuando te des cuenta, ya sea tarde. Es mucho más rentable para nuestra economía pensarse las cosas antes de comprarlas y buscar la mejor alternativa.\nHaz la lista de la compraHacer la lista de la compra parece una tontería, pero así nos evitamos el caso anterior, la malvada compra por impulso. Si voy al super con 10€, con mi lista preparada, compro lo que necesito y me sobra 1€ lo guardo. No me compro unas pipas o unas chuches. NO. Se guarda para la siguiente compra necesaria.\nUtiliza la bici para desplazarteSi tu trabajo/lugar de estudios esta relativamente cerca, utilizala, no solo ahorrar en transporte público/coche si no que así también hacer deporte a diario! Yo he comenzado a ir a clase con la bici y a parte de dormir mejor, hacer deporte y sentirme mejor, ahorro!!\nLlevar el almuerzo/ merienda hecho de casaA mi me encanta tomarme un café antes de entrar a clase o comprarme un bollo en el recreo. Pero me aguanto y me llevo mi fruta o mi bocadillo de casa, así ahorro y no como bollería industrial.\nEsto es todo por mi parte, ahora solo queda ponerlo en práctica y leer los blogs de los demás. Seguro que aprendemos cosas que no sabíamos y sobre todo, sobre todo, ponerlo en práctica!!!\nPor cierto, con este post participo en la fiesta de enlaces del ahorro de Blanca en Personalización de blogs\nPublicado por Clara en 8:05 No hay comentarios :\nCatálogo tipográfico super rápido\n¿Cuantas veces os han pedido un catálogo tipográfico?\nA mi muchas y es un petardo hacerlo\nAbre Indesign, Illustrator, Word, lo que sea.\nCopia y pega la palabrita en cuestión mogollón de veces\nCambia la tipografía según las características que quieras....\nEn fin, que es mucho tiempo y todos los diseñadores sabemos que nuestro tiempo es oro. A lo mejor así conseguimos dormir un ratito más....\nCon esta página que os voy a enseñar todo eso va a ser fácil y rápido ya que el catálogo te lo hace la misma página en dos click.\nLa página en cuestión es Wordmark y es tan, tan fácil de usar que no creo ni que haga falta una explicación. Pero por si acaso... Allá vamos:\nDonde pone "La C Creativa" podéis añadir el texto que queráis, hacéis click en "load fonts" y os aparecerá ese texto que habéis escrito en tooodas las fuentes que tengáis instaladas en el ordenador.\nPublicado por Clara en 4:24 No hay comentarios :\nEs decir, sobre mí.\nNo recuerdo que estaba haciendo ahí, pero\nque mala cara.\nMe llamo Clara y siempre me ha gustado el Diseño Gráfico. Tanto es así que estudié Gráfica\nPublicitaria en Zaragoza y lo odié.\nNo me gustan los estudios a cerca de diseño. Y muchos menos por profesores impartidos que no tienen lo que a mi me gusta llamar "alma del diseño".\nTe enseñan a diseñar, si. Pero la mayor parte de lo que crea un diseñador viene de dentro, de sus gustos, del baggage de cultura visual que tenga y sobre todo de su amor incondicional por crear y compartir.\nEso no es lo que yo aprendí en la escuela de diseño, eso lo aprendí cuando esta misma me hizo empezar a odiarlo y eso es lo que quiero que aprendáis aquí, en este blog.\nEl diseño es comunicación y ya que no soy una profesional de ello, ya que no me gano la vida (por desgracia) de diseñar, pretendo enseñaros a que sepais hacerlo vosotros, aunque solo sea para crear vuestra tarjeta de felicitación navideña y no para hacer una macroidentidad corporativa de esas que te venden cuando estudias.\nAhora estudio Preimpresión y Producción editorial y soy mucho más feliz.\nEtiquetas: about us , autora , Sobre mi\nMini pack de logos molones para tu blog (o lo que quieras)\nMi primera entrada de Freebies!\nEn esta entrada os traigo nada más y nada menos que....\nUn mini pack de logos gratis! Por que estoy generosa y me gusta compartir lo que hago por si a alguien le gusta y lo quiere utilizar...\nLos logos están en png y en diferentes tonos de rosa, si alguien los quiere en otro color que pida por esa boquita y se los paso en otro color.\nMás adelante haré un tutorial sobre como cambiar de color a nuestro gusto estos logos (y cualquier otro que queráis) por que entiendo que a mi me gustan en rosa pero igual alguien quiere uno para su web de recetas y lo quiere en amarillo o verde o negro...\nTambién los podéis poner de cabecera en vuestro blog añadiendo texto con el nombre de vuestro blog en el editor que utilicéis normalmente (pickmonkey, illustrator, photoshop...).\nY no os entretengo más y a lo que vamos! Que se que las cosas gratis os gustan :)\nPublicado por Clara en 5:00 No hay comentarios :\nEtiquetas: blog , blogs , diseño , logos , molones , pack\nPresentación ¡Nuevo proyecto!\nMe llamo Clara Biel y soy diseñadora gráfica y, al contrario que muchos profesionales del diseño, me encanta enseñar lo que se hacer.\nNo, no me refiero a mi trabajo, me refiero a mis ¡conocimientos!. El asunto es que creo que se me da bien y es algo que quiero explotar. ¿Qué mejor manera de enseñar lo que se que en un blog?\nDesde "La C creativa" quiero enseñaros todo lo que se, es decir, todos los truquis de diseño, html, tipografía, programas como illustrator, indesign, dreamweaver, photoshop, fotografía, dibujo....\nNo trabajo, estoy estudiando diseño de libros y teoría del color en preimpresión, que también puede ayudaros a imprimir chachi vuestros diseños.\n¿Quién no se ha mosqueado alguna vez por que lo que imprime no es del color que aparecía en la pantalla? Ay amigos, el color es así de divertido y también os enseñaré a solucionarlo.\nDesde ahora y cada dos días voy a ir publicando hasta dar a conocer el blog, para que cuando entréis por primera vez no tenga solo un post. Que se que si os gusta y no os quedáis, mal asunto :).\nUn saludo y espero que aprendamos mucho juntos, por que yo espero aprender mucho de vosotros.\nPublicado por Clara en 15:27 No hay comentarios :\nArchivo del blog marzo ( 2 ) enero ( 3 )\nClara Biel Design. 2015.


E-Leclerc y el Ayuntamiento alcanzan un acuerdo para vender los productos de la huerta de Fuenlabrada – Nuevo Crónica\nEl objetivo es promocionar las hortalizas y verduras del Parque Agrario y dinamizar la economía local.\n♦ Las verduras y hortalizas del Parque Agrario de Fuenlabrada se pueden adquirir ya en el hipermercado E-Leclerc, gracias al acuerdo alcanzado entre el Ayuntamiento y el centro comercial con el fin de promocionar los productos de la huerta fuenlabreña.\nEn el acuerdo firmado la empresa se compromete a comprar directamente a los agricultores las verduras y hortalizas y ponerlas a la venta en un espacio diferenciado que identifique los productos cultivados en las huertas de nuestra localidad.\nLa concejala responsable de Sostenibilidad, Teresa Fernández, ha explicado que esta iniciativa supone un paso más en la promoción de nuestros productos y así además los acercamos a los consumidores ya que cada vez es mayor la demanda de los alimentos frescos y de temporada.\nLa edil ha adelantado que el Ayuntamiento seguirá promocionando más acuerdos con otras empresas para dinamizar la economía local y por nuestro compromiso por el desarrollo de un sistema alimentario local sostenible.\nLos productos de la huerta fuenlabreña, entre los que destaca la acelga, se pueden comprar de manera directa a los agricultores en los mercadillos que se celebran en las calles Cantabria y Extremadura.


El magosto gallego - La Quinteria\n18th octubre 2019 por Quinteria\nEl otoño tiene sus cosas, sus cambios de hora y sus olores. Uno de los más característicos a lo largo y ancho de la geografía española es el de las brasas y las castañas. En Galicia, además de puestos ambulantes la tradición va un poco más allá.\nEl Magosto se celebra en casi todas las poblaciones ya que es una de las fiestas más típica de la comunidad. Por ello desde La Quintería queremos que conozcas más sobre esta tradición.\nDice la tradición gallega, que en esta festividad las castañas simbolizaban el alma de los difuntos y que, con cada fruto asado en la fiesta del Magosto, un alma se libraba del Purgatorio y se unía a la celebración. Con esta gran responsabilidad comienzan los gallegos esta divertida fiesta en torno al fuego, las castañas y el vino, hasta el 11 de noviembre.\nDependiendo de la zona de la comunidad, esta festividad se celebra con diferentes matices, el único punto indispensable es asar castañas y comérselas. En las zonas de interior, como Lugo y Ourense, la tradición es ir al monte a asar castañas y chorizos en la hoguera, mientras que se cuentan historias, generalmente de terror.\nPublicado en Turismo gastronómico.