Papież do Polaków: niech miłość narodzi się w waszych sercach, domach i rodzinach - Dziennik Związkowy | Polish Daily News\nStrona głównaNa bieżącoPapież do Polaków: niech miłość narodzi się w waszych sercach, domach i...\nPapież do Polaków: niech miłość narodzi się w waszych sercach, domach i rodzinach\nPapież Franciszek życzył w środę Polakom, aby podczas Bożego Narodzenia towarzyszyła im radość i miłość w sercach, domach i rodzinach. Podczas audiencji generalnej apelował do krajów europejskich, by pozwoliły lokalnym instytucjom Kościoła zająć się uchodźcami i migrantami.\nZwracając się podczas audiencji w Watykanie do Polaków, papież powiedział: “Podczas Świąt Bożego Narodzenia niech Wam towarzyszy radość wynikająca ze świadomości, że bez żadnej naszej zasługi, Bóg nas umiłował miłością tak konkretną, że stała się ciałem i zamieszkała pośród nas”.\n“Niech ta miłość, która ma na imię Jezus, narodzi się w Waszych sercach, w Waszych domach i w Waszych rodzinach. Z serca Wam błogosławię” – dodał Franciszek.\nWcześniej w katechezie wskazywał, że przesłanie Ewangelii jest jasne: “narodziny Jezusa są wydarzeniem uniwersalnym, dotyczącym wszystkich ludzi”.\n„Tylko pokora jest drogą, która prowadzi nas do Boga i jednocześnie właśnie dlatego, że prowadzi nas do Niego, prowadzi nas także do istoty życia, do jego najbardziej prawdziwego znaczenia, do najbardziej godnego zaufania powodu, dla którego warto żyć” – powiedział papież.\nWyjaśnił: “bez pokory jesteśmy odcięci od zrozumienia Boga i samych siebie”.\nFranciszek zaznaczył, że pragnie zaprosić wszystkich ludzi do groty w Betlejem, by adorowali Syna Bożego.\n“W pierwszej kolejności chcę, by byli tam ubodzy” – wskazał. Przypomniał słowa świętego Pawła VI o tym, że należy kochać ubogich, “ponieważ w pewnym sensie są oni sakramentem Chrystusa”.\n“Chciałbym też towarzyszyć w drodze do Betlejem wszystkim, którzy nie mają niepokoju religijnego, nie stawiają sobie problemu Boga czy wręcz walczą z religią, tym wszystkim, których niesłusznie nazywa się ateistami” – dodał.\nPrzypomniał nauczanie Soboru Watykańskiego II: “Kościół utrzymuje, że uznanie Boga bynajmniej nie sprzeciwia się godności człowieka, skoro godność ta na samym Bogu się zasadza i w Nim się doskonali”.\nNa audiencji w Auli Pawła VI była grupa uchodźców, którzy z inicjatywy papieża przyjechali niedawno z Cypru w ramach relokacji, sfinansowanej przez Watykan.\nFranciszek oświadczył, nawiązując do swej niedawnej podróży na Cypr i do Grecji, że w jej trakcie “dotknął ręką zranione człowieczeństwo uchodźców i migrantów”.\n“Przekonałem się także, że tylko niektóre kraje europejskie ponoszą większy ciężar konsekwencji zjawiska migracji w rejonie Morza Śródziemnego, podczas gdy wymaga ono wspólnej odpowiedzialności wszystkich, z której nie może zwolnić się żaden kraj, bo to jest problem ludzkości” – zaznaczył.\nPapież podkreślił, że dzięki władzom Włoch mógł sprowadzić do Rzymu grupę uchodźców.\n“To mały znak i mam nadzieję, że będzie służył jako bodziec dla innych krajów europejskich, aby pozwoliły lokalnym instytucjom kościelnym zająć się tymi braćmi i siostrami, których trzeba pilnie relokować, pomagać, promować i integrować”- dodał.\nPrzypomniał: “Wiele lokalnych Kościołów, zgromadzeń religijnych, organizacji katolickich gotowych jest przyjąć ich i towarzyszyć im na drodze owocnej integracji”.\n“Potrzeba tylko otworzyć drzwi, drzwi serca. Niech nie brakuje tego podczas Bożego Narodzenia” – wezwał Franciszek.\nPoprzedni artykułKongresmenka padła ofiarą zbrojnej kradzieży auta w Filadelfii\nNastępny artykułPogoń za magią świąt


Forum Akademickie – portal środowiska akademickiego i naukowego Czy Stworzymy Silną Drużynę? - Forum Akademickie - Portal środowiska Akademickiego I Naukowego\nCzy stworzymy silną drużynę?\nO ewaluacji nauki, slotach i drapieżnych czasopismach, czyli dlaczego Robert Lewandowski mógłby strzelić tylko cztery gole w sezonie, gdyby był pracownikiem naukowym w Polsce.\nW świetle ostatnich artykułów dotyczących problemów z publikowaniem prac naukowych, w tym w „drapieżnych czasopismach”, oraz ewaluacji jednostek naukowych chciałbym spojrzeć na ten problem z nieco innej strony. Przede wszystkim w całej tej dyskusji o publikowaniu prac naukowych gdzieś umyka problem jakości badań. Skupiają się one na tym, gdzie i za jaką kwotę autorzy publikują, nie zaś na tym, co publikują. Oczywiście jest to pokłosie choroby, zwanej punktozą, która dręczy naszą naukę od dłuższego już czasu. Mimo głębokiej krytyki rozwija się ona dalej, a w obecnym systemie ewaluacyjnym osiągnęła kolejny poziom absurdu po wprowadzeniu „slotów”, dzieleniu punktów, pierwiastkowaniu udziałów w publikacjach itd. Powstał system tak skomplikowany, że wyniki ewaluacji mogą nas naprawdę niebywale zaskoczyć. Jego bezwładność jest tak ogromna, że prawdopodobieństwo uzyskania zarówno przypadkowo wysokiej, jak i przypadkowo niskiej kategorii jest naprawdę duże. A jeśli tak, to konsekwencje będą istotne nie tylko dla wysokości subwencji dla poszczególnych uczelni i instytutów, ale także dla procedur nadawania stopni naukowych, gdyż odpowiednie uprawnienia będą zależały bezpośrednio i jedynie od uzyskanej kategorii.\nNa samym początku wprowadzenia tzw. oceny parametrycznej odegrała ona pozytywną rolę, gdyż skłoniła wielu polskich naukowców do publikowania w czasopismach o szerokim, międzynarodowym zasięgu, zamiast umieszczania swoich – często bardzo wartościowych merytorycznie – publikacji w lokalnych wydawnictwach, w wyniku czego prawie nikt ich nie czytał. Niemniej jednak system punktowy przerodził się z czasem w chorobę, którą wszyscy znamy, a która w najbardziej jaskrawej postaci polega na ocenie osiągnieć naukowych tylko na podstawie punktów, bez zwracania uwagi na wartość merytoryczną publikacji.\nMiliard za otwarty dostęp\nW tym świetle trudno się dziwić swoistej pogoni za punktami, gdyż ewaluacja jest oparta na zasadach, które na rektorach, dziekanach, dyrektorach instytutów itd. wymuszają „dbanie o punkty”. Ci oczywiście rozliczają w ten sposób działalność naukową poszczególnych pracowników (bo co innego mogą zrobić, aby nie ryzykować niskiej kategorii?). Dochodzimy tu do pytania: gdzie powinno się publikować. Zdziwiło mnie zaskoczenie, że przynajmniej niektórzy naukowcy publikują w znajdujących się na liście ministerialnej czasopismach o stosunkowo wysokich wartościach punktowych, mimo że często za opublikowanie jednego artykułu trzeba zapłacić kilka albo kilkanaście tysięcy złotych.\nMoje zdziwienie wzmaga też fakt, że jednocześnie powszechną aprobatę, a wręcz zachwyt, wzbudza idea publikowania w tzw. otwartym dostępie. Wielokrotnie w różnych dyskusjach wskazywałem, że ten typ publikowania z jednej strony jest jak najbardziej szczytny i daje każdemu pełny dostęp do wyników badań wykonanych w większości za publiczne pieniądze, ale z drugiej strony jest kosztowny i te koszty pokrywają uczelnie i instytuty – inaczej się nie da, gdyż żadne wydawnictwo nie będzie publikować bez opłat, jeśli artykuły czy książki mają być dostępne bezpłatnie dla każdego (a nie na zasadzie subskrypcji, która wcześniej była podstawą finansowej działalności wydawnictw). Koszty, o których mowa, są duże, średnio około 8-12 tysięcy złotych za opublikowanie jednego artykułu. Co więcej, istnieje nie tylko wiele kampanii promujących publikowanie w otwartym dostępie, ale wręcz niektóre instytucje – np. Narodowe Centrum Nauki – zaczęły wymagać publikowania w tym trybie wyników finansowanych przez nie badań. Nie oceniam, czy to dobrze, czy źle; takie są po prostu fakty.\nPowtórzę: chcąc publikować w otwartym dostępie, musimy ponosić wysokie koszty takiego przedsięwzięcia, niezależnie od tego, czy to będzie czasopismo „Nature Communications”, „Scientific Reports” czy jakiekolwiek inne (np. „Tanganica Journal of Irreproducible Results” – nazwa nieistniejącego czasopisma, wymyślona przez śp. prof. Piotra Cegłowskiego jako przykład niskiej jakości periodyku) – taki jest rachunek ekonomiczny. Jeśli zamierzamy silnie promować publikowanie w otwartym dostępnie albo wręcz żądać tego, a jednocześnie wymagamy od każdego naukowca średnio jednego slotu publikacyjnego na rok, to przyjmując z grubsza (na podstawie raportów GUS), że w Polsce mamy około 100 tysięcy nauczycieli akademickich, a średni koszt opublikowania jednego artykułu w otwartym dostępie to 10 tysięcy zł, musimy się przygotować na wydatek rzędu 1 miliarda zł rocznie ze środków publicznych na opłaty publikacyjne, niezależnie od tego jakie wydawnictwa będą beneficjentami tych opłat. Pamiętamy, że w pracach wieloautorskich sloty dzielone są przez liczbę autorów z danej jednostki, da to taki sam wynik, gdyż każdy pracownik powinien opublikować średnio rocznie jeden artykuł jednoautorski albo dwa artykuły dwuautorskie, albo cztery artykuły, w których jest czterech autorów z danej instytucji itd.\nRozgorzała dyskusja na temat tzw. drapieżnych czasopism, czyli takich, które publikują artykuły bez odpowiedniej oceny merytorycznej, pobierając przy tym opłaty równie wysokie, jak czasopisma dbające o wysoki poziom naukowy. Wszyscy wiemy, że takie czasopisma i całe wydawnictwa istnieją. Jest też rzeczą jasną, że nie powinny się one znajdować na jakiejkolwiek poważanej liście czasopism, od Web of Science – Journal Citation Reports do listy ministerialnej. Nie mam podstaw, by nie ufać, że komisje przygotowujące listę ministerialną dołożyły wszelkich starań, aby umieścić na niej odpowiednie czasopisma i z odpowiednią punktacją, choć zawsze będą różne opinie na temat tego, ile punktów należałoby przypisać poszczególnym tytułom periodyków, skoro nie ma obecnie (tak jak przy poprzednich systemach ewaluacji) jasnego i prostego (co nie oznacza, że najlepszego) kryterium.\nOstatnio przewija się wątek różnych czasopism, m.in. pojawiło się wydawnictwo MDPI jako przykład „wydawnictwa drapieżnego”. Chciałbym zwrócić uwagę na konieczność zachowywania ostrożności w forowaniu takich ocen. Spójrzmy na MDPI jako przykładowe wydawnictwo. Na liście ministerialnej znajduje się wiele czasopism tego wydawnictwa, niektóre z nich mają stosunkowo wysoką punktację, co oczywiście zachęca autorów do publikowania w nich swoich prac. Muszę powiedzieć, że znam kilkanaście czasopism wydawanych przez MDPI w zakresie nauk biologicznych i medycznych, zarówno jako recenzent, jak i autor, a także redaktor gościnny (na zaproszenie redaktora naczelnego czasopisma). Według mojego doświadczenia proces redakcyjny i wymagania merytoryczne nie są tam wcale niskie, a wiele prac jest odrzucanych z powodów niewystarczającej jakości naukowej. Nie są to może wymagania na poziomie czołowych czasopism przyjmujących poniżej 10% nadsyłanych manuskryptów, ale jednak podobne, jak w wielu innych, powszechnie szanowanych wydawnictwach i czasopismach. Co więcej, w tych czasopismach publikują także uznane autorytety naukowe z całego świata.\nOczywiście mogę się wypowiadać tylko na temat czasopism, które znam, a nie innych, w szczególności z zakresu innych dyscyplin naukowych niż reprezentowana przeze mnie. Zachęcam jednak do powstrzymywania się od wygłaszania ogólnych twierdzeń na podstawie być może faktycznych obserwacji i nawet słusznych zarzutów do metod stosowanych w jednym konkretnym czasopiśmie albo w przypadku pojedynczych artykułów czy numerów specjalnych jakiegoś czasopisma. Zdecydowanie odradzam rozszerzanie wniosków na wiele innych periodyków. Uważam, że tego typu wnioski, wyciągane pochopnie i bez szczegółowej analizy, są po prostu nieuprawnione.\nJednak można oceniać inaczej\nI tutaj dochodzimy do sedna sprawy. W różnych dyskusjach zastanawiamy się ciągle, gdzie dany artykuł został opublikowany, a zupełnie pomijamy wartość naukową danej pracy. Nie powiem niczego odkrywczego, jeśli stwierdzę, że niektóre niezwykle wartościowe artykuły można znaleźć w stosunkowo nisko notowanych (przynajmniej na listach ministerialnych bądź JCR) czasopismach, a przeglądając wysoko notowane periodyki, można się natknąć na prace zupełnie przeciętne. Dlaczego zatem tak bardzo staramy się, kolokwialnie mówiąc, iść na łatwiznę przy ocenie osiągnięć naukowych i liczyć tylko punkty? Podam dwa przykłady, że jednak można oceniać inaczej.\nPrzykład pierwszy: wychodząc naprzeciw ewaluacji opartej na opiniach ekspertów, w Radzie Doskonałości Naukowej przy rozpatrywaniu wniosków o nadanie tytułów naukowych za podstawę brane są wyłącznie opinie ekspertów na temat wartości naukowej osiągnięć kandydatów, natomiast dane bibliometryczne, jeśli w ogóle są omawiane, to jedynie jako materiał pomocniczy, w żaden sposób niemogący decydować o poparciu albo odrzuceniu danego wniosku.\nPrzykład drugi: rozmawiałem niedawno z osobą, która uczestniczyła w ewaluacji jednostek naukowych w Wielkiej Brytanii. Opowiadała ona, że w tamtym systemie oceniana jednostka może przedstawić niewielką liczbę wybranych, uznanych przez nią samą za najlepsze publikacji w danej dyscyplinie (liczba takich publikacji była rzędu kilkunastu za ostatnich pięć lat w danej dyscyplinie w skali jednej uczelni, w zależności od liczby zatrudnionych naukowców). Komisje oceniające miały za zadanie zapoznać się z tymi publikacjami i ocenić, co istotnego i na jakim poziomie wniosły one do nauki. Całkowicie zabronione było przy tym używanie jakichkolwiek danych bibliometrycznych, a nawet nie wolno było mówić, w jakich czasopismach opublikowane były te prace – omawiane były tylko i wyłącznie merytoryczne aspekty ocenianych prac naukowych.\nCzy to nie jest najlepszy z możliwych systemów? Czy zamiast krytykować opublikowanie artykułu w czasopiśmie wydawanym przez – powiedzmy MDPI – albo zachwycać się tym, że ktoś opublikował artykuł w innym, wysoko punktowanym czasopiśmie, nie powinniśmy zapoznać się z treścią danej pracy i dopiero to oceniać? A wtedy możemy dyskutować, czy jest on przełomowy dla danej dyscypliny naukowej, czy nic istotnego do niej nie wnosi. Oczywiście słabego naukowo artykułu nie opublikuje żadne szanujące się czasopismo, a przede wszystkim nikt w środowisku naukowym nie zwróci nań uwagi, zatem jego autor nie ma co liczyć na uznanie naukowców na świecie. Natomiast opierając się w ocenach jakości naukowej jedynie na lepiej czy gorzej przypisanych punktach (tym zresztą gorzej, im system jest bardziej skomplikowany, gdyż łatwiej wtedy o błędy bądź manipulacje), narażamy się na zwiększone prawdopodobieństwo dokonania niewłaściwej oceny.\nMieć wielu średniaków?\nŻebym nie był źle zrozumiany, nie namawiam do publikowania najlepszych prac byle gdzie. Publikowanie w najlepszych czasopismach ma tę niezwykle ważną zaletę, że poddajemy się ocenie najlepszych specjalistów na świecie i jeśli przejdziemy pozytywnie taką ewaluację, to możemy liczyć na duże uznanie w środowisku naukowym. Zatem zdecydowanie warto się starać o publikowanie w czasopismach najbardziej cenionych w danych dyscyplinach. Tylko wtedy możemy liczyć na naprawdę wysoką pozycję w środowisku naukowym. Mam natomiast ogromne obawy co do tego, że obecny system ewaluacji jednostek naukowych w Polsce absolutnie nie służy powstawaniu takich publikacji. Presja ukierunkowana jest na to, aby w jednostkach mieć wielu „średniaków” (wyrabiających sloty i ciułających punkty) zamiast paru naukowców należących do światowej czołówki, którzy obecnie i tak w niewielkim stopniu wpływają na ocenę danej uczelni czy instytutu. Niedocenianie wartości naprawdę przełomowych prac kosztem kalkulowania punktów i slotów, limitowanie liczby osiągnięć możliwych do przedstawienia przez jednego naukowca oraz stosowanie nadmiernie skomplikowanych algorytmów niby ewaluujących wartość prac naukowych może tylko hamować rozwój nauki.\nNa koniec pewne skojarzenie: spróbujmy porównać zespół naukowców pracujących w danej jednostce naukowej i w danej dyscyplinie do drużyny piłkarskiej. W obecnym systemie oceny, pozwalającym każdemu naukowcowi przedstawić cztery sloty publikacyjnie za podlegający ocenie okres, jest tak jakby każdy zawodnik w drużynie piłkarskiej miał możliwość i obowiązek strzelić cztery gole w sezonie, niezależnie od tego, czy jest napastnikiem, obrońcą, czy bramkarzem. W takiej sytuacji posiadanie w zespole na przykład Roberta Lewandowskiego niespecjalnie by się opłacało, bo i tak mógłby on strzelić w sezonie tylko cztery bramki, a każda następna by się nie liczyła. Czy taki zawodnik nie wolałby grać w innej lidze (w innym państwie), gdzie byłby znacznie bardziej doceniony? A tak niestety działa obecny system ewaluacji nauki w naszym kraju. Zadaję sobie pytanie, czy tak trudno zrozumieć, że aby zbudować silne naukowo jednostki akademickie, potrzeba zarówno liderów naukowych (napastników strzelających bramki), pracowników tworzących jakże ważne otoczenie naukowe (pomocników), jak też osób bardziej zaangażowanych w kształcenie na wysokim poziomie, które będą przyciągać najzdolniejszych młodych pasjonatów nauki i nie dopuszczać do tworzenia się luki pokoleniowej (obrońców), a wreszcie osób bardziej zaangażowanych w organizację i popularyzację nauki, stojących na straży harmonijnego rozwoju danej jednostki (bramkarzy)? Silnej drużyny nie stworzymy, mając samych napastników ani samych bramkarzy, ani tym bardziej samych zawodników-średniaków, z których każdy może grać na dowolnej pozycji, ale na żadnej niezbyt dobrze.\nI jeszcze jedno, bodaj największe kuriozum obecnego systemu ewaluacji: dwie skale punktowe (odpowiednio do 50 pkt i do 200 pkt) za artykuły opublikowane w latach 2017-2018 i 2019-2021. To tak jakby gole strzelone w pierwszej połowie meczu liczyły się za 1 pkt, a gole strzelone w drugiej połowie za 4 pkt, a na dodatek drużyny dowiedziały się o tym podczas trwania meczu (ustawa weszła w życie w lipcu 2018 r.). Tego bezsensu nie będę już nawet komentować, dodam tylko, że Rada Doskonałości Naukowej postuluje dokonanie odpowiedniej zmiany w ustawie (wyrównania skali punktowej za cały oceniany okres), mając nadzieję, że będzie to skuteczne wdrożone.\nProf. dr hab. Grzegorz Węgrzyn, przewodniczący Rady Doskonałości Naukowej


Beskid Sądecki. Przepiękny zachód słońca w górach. Takie widoki tylko na Sądecczyźnie [ZDJECIA] | Nowy Sącz Nasze Miasto\nBeskid Sądecki. Przepiękny zachód słońca w górach. Takie widoki tylko na Sądecczyźnie [ZDJECIA]\nTatiana Biela 3 grudnia 2020, 12:55\nSądecczyzna kusi pięknymi widokami o każdej porze dnia i roku fot. Artur Królikowski\nBeskid Sądecki w zimowej szacie jest piękny o każdej porze dnia. Uroki naszego regionu szczególnie wyraźnie widać w świetle zachodzącego słońca, a uchwycił je dla Was Artur Królikowski, zaprzyjaźniony z redakcją muszyński fotograf. Byliście kiedyś na muszyńskiej górze Malnik? Albo odwiedzili Ogrody Zmysłów subtelnie oświetlone ostatnimi promieniami słońca? Jeśli nie, to zapraszamy do obejrzenia naszej galerii zdjęć. Kliknij w przycisk "zobacz galerię" i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.\nZima w Beskidzie Sądeckim na archiwalnych zdjęciach, ale w k...


-> Cztery dni w taborze\n« - Jazzowy Rynek\n- Cmentarz 202 »\nKażdy, kto nam przyjacielem, będzie miłym gościem w czasie wędrówki i postojów - mówi Adam Bartosz, zapraszając na szlak. Wczoraj 23 lipca o godz. 10, sprzed Muzeum Etnograficznego przy ul. Krakowskiej, gdzie od 1990 roku znajduje się pierwsza stała ekspozycja muzealna na świecie poświęcona historii i kulturze Romów, wyruszył jubileuszowy dziesiąty Tabor Pamięci Romów. Idea Taboru Pamięci zrodziła się w 1996 roku. Ojcowie założyciele - autorzy tego unikalnego w Europie, a pewnie i na świecie projektu to Adam Bartosz – dyrektor Muzeum Okręgowego w Tarnowie oraz Adam Andrasz – prezes Stowarzyszenia Romów w Tarnowie. Wykorzystując stare wozy romskie z muzealnej kolekcji, przy pomocy dyrekcji klikowskiego stada ogierów, Romowie z Tarnowa wybrali się wtedy na pierwszy Tabor Pamięci, który miał na celu przypomnieć zagładę szczurowskich Romów. Założenia programowe Taboru to: upamiętnienie romskiego holokaustu, integracja Romów poprzez odwołanie się do mitu wędrówki, edukacja historyczna i kulturalna dzieci i młodzieży romskiej, wykorzystanie pozytywnego stereotypu Romów – kolorowych wędrowców – do zmiany negatywnego wizerunku Romów w społeczności polskiej, eksponowanie symboli romskich, uznanych przez instytucje międzynarodowe – flagi i hymnu. Wszystko to służyć ma wzmocnieniu narodowej tożsamości Romów, poczucia więzi z historią, więzi międzyplemiennej, a w efekcie – kreowaniu politycznej tożsamości Romów. Tego wszystkiego można się było dowiedzieć na specjalnej konferencji prasowej zwołanej, jak co roku, w Muzeum Okręgowym w Tarnowie, głównym organizatorze imprezy. Podczas niej dyrektor Bartosz zwrócił uwagę na jedną z miejscowości - wieś Bielcza. Polana przy lesie stanie się stałym miejscem pobytu i noclegu uczestników barwnego pochodu. Bielcza dla Romów jest miejscem wyjątkowym. Stąd pochodził przedwojenny król cygański - Michał II Kwiek i powołanie się na wieś, jako miejsce urodzenia, było swoistą nobilitacją. Podczas Taboru Pamięci, na polanie toczyć się będzie obozowe życie, stąd wozy taborowe wyruszą do kolejnych miejsc, gdzie pochowani są Romowie, pomordowani przez Niemców w czasie okupacji. Te miejsca to poza Bielczą - Żabno, Borzęcin i Szczurowa. Gdyby nie opieka miejscowej społeczności, pewnie te mogiły byłyby zapomniane. Wzorem lat ubiegłych także tegoroczny Tabor Pamięci prowadzą: Adam Bartosz - dyrektor Muzeum Okręgowego w Tarnowie oraz Adam Andrasz - dyrektor Centrum Kultury Romów. Zgodnie z kilkunastoletnią tradycją, Tabor wędrować będzie cztery dni zatrzymując się w miejscach związanych z martyrologią Romów na terenie Małopolski, i niejako przy okazji, prezentując tradycyjną kulturę Romów, życie taborowe, muzykę romską, oryginalne wozy z tarnowskiego muzeum, stroje, zwyczaje, język i romskie potrawy.\nTabor wyruszył z ul. Krakowskiej na Rynek, tu uczestnicy złożyli kwiaty pod tablicą upamiętniającą zagładę Żydów tarnowskich mordowanych na rynku w czerwcu 1942 roku i pod pomnikiem Pierwszego Transportu do Auschwitz. Stąd bowiem została w czerwcu 1940 roku wywieziona grupa 728 mężczyzn, którzy stali się pierwszymi więźniami obozu oświęcimskiego. Po tej oficjalnej części uzupełnionej jeszcze krótkim postojem pod cmentarzem w dzielnicy Krzyż, gdzie każda z rodzin biorąca udział w wędrówce pamięci pożegnała się ze swymi zmarłymi, barwna kawalkada koni z wozami i samochodów przejechała ulicami: Lwowską, Starodąbrowską, Słoneczną, Piłsudskiego, Romanowicza, Klikowską, w kierunku Łęgu Tarnowskiego i dalej do Żabna (pochowano tu, rozstrzelanych na cmentarzu, prawdopodobnie 49 Romów niemieckich oraz 12 Romów węgierskich). Każdy kolejny postój ma symboliczny charakter. W Borzęcinie Dolnym leżą szczątki 28 ekshumowanych po wojnie Romów, rozstrzelanych w pobliskim lesie w 1943 roku. Wspólna modlitwa na mogile pomordowanych Romów w Radłowie, Warysiu, Bielczy, gdzie Niemcy rozstrzelali w lipcu 1942 roku 28 Romów, głownie z bardzo szanowanego rodu Kwieków, to chwile wyjątkowej zadumy i refleksji. W czasie postoju w Bielczy wróci romska tradycja. Piątek to dzień życia taborowego. Po śniadaniu zaplanowano wspólną modlitwę na miejscu mordu Romów na Biedaczu i na cmentarzu w Bielczy. Wieczorem odbędzie się otwarcie wystawy fotografii Franka Roosendaala z Holandii "Tabor 2008". W sobotę, znów po śniadaniu, Romowie i ich goście wyruszą do Szczurowej, by tu i w Borzęcinie oddać hołd pomordowanym. Po powrocie wieczorem do Bielczy, przy leśnym ołtarzu, odprawiona zostanie, przez Krajowego Duszpasterza Romów, ks. Stanisława Opockiego, msza święta za pomordowanych Romów. Późnym wieczorem organizatorzy zapraszają mieszkańców Bielczy i okolicy na koncert muzyki romskiej w wykonaniu zespołu „Romane Lavutara”. Dla chętnych, którzy przybędą z instrumentami muzycznymi, odbędą się warsztaty muzyki cygańskiej. W niedzielę Tabor – jedyna w swoim rodzaju pielgrzymka upamiętniająca martyrologię Romów na terenie Małopolski - wraca do Tarnowa.\nBarwność wędrującej kolumny, nagłośnienie projektu przez media, sprawiają, że na całej trasie Taborowi towarzyszy ogromna życzliwość ludzi i wielkie zainteresowanie ideą pamięci zagłady. Tabor Pamięci jest projektem, w którym obok Romów uczestniczą ich sympatycy, przyjaciele, dziennikarze, a także często zupełnie przypadkowi ludzie, którzy do wędrowców dołączają na trasie, czy na postojach. Dla młodych jest to pierwsza sposobność zasmakowania namiastki życia taborowego, dla starych – jego przypomnieniem. Na trasie dochodzi do bliskich kontaktów z ludnością wsi i miasteczek. Rezerwa czy nawet niechęć do Romów, zdominowana zostaje przez życzliwą ciekawość. To ważna część współczesnej historii Romów. To ważne wydarzeni przywracające pamięć i tożsamość tego będącego od stuleci w diasporze narodu.\npiątek, 24 lipca 2009, tarnowski_kurier_kulturalny\nGość: ysat, *.star.net.pl\nCzy mam rozumieć, ze Romowie całą drogę się modlą?


Poziomnica magnetyczna 800 mm, profil aluminiowy, lakierowany, dwie - Yato YT-30062 - toya24.pl\nPoziomnica magnetyczna 800 mm, profil aluminiowy, lakierowany, dwie\nKod produktu: YT-30062\nMagnetyczna poziomnica wykonana ze stabilnego profilu aluminiowego. Wyposażona w 2 libelle ze szkła akrylowego, wypełnione wzmagającym widoczność, żółtym płynem. Dzięki zastosowaniu najnowszych rozwiązań technologicznych w libelli uzyskano wyraźny efekt szkła powiększającego. Lustrzana, polerowana powierzchnia pod libellą stwarza wrażenie oświetlenia, znakomicie ułatwiającego obserwację i precyzyjny pomiar. Libelle wskazują pion oraz poziom. Oprawione zostały w tworzywo absorbujące uderzenia.\nW dolnej powierzchnia pomiarowej umieszczono na całej długości silny magnes, zapewniający mocne przyleganie do powierzchni stalowych / oraz innych magnetycznych /. Usprawnia to pracę przy montażu konstrukcji, stawianiu profili do suchej zabudowy itp. pracach.\nW korpusie zaprojektowano wykończony tworzywem uchwyt. Z tego tworzywa wykonano również krańcowe odbojniki, skutecznie chroniące poziomnicę przed skutkami przypadkowego uderzenia. Warto wspomnieć o specjalnym otworze do zawieszania poziomnicy, np. na ściance narzędziowej lub regale sklepowym. Aluminiowy profil zabezpieczono trwale warstwą naniesionego proszkowo lakieru.\nMagnetyczna poziomnica do precyzyjnego wyznaczania pionu i poziomu z silnym magnesem zapewniającym przyleganie do konstrukcji stalowych. Do profesjonalnych prac budowlanych i remontowych, precyzyjnego ustawiania pralek, lodówek, mebli, itp. Szczególnie polecana do prac z profilami do płyt G/K.\nPrzyłożyć poziomnicę do badanej płaszczyzny magnetyczną powierzchnią i obserwować położenie bańki powietrza w odpowiedniej libelli. Położenie bańki między zaznaczonymi liniami wskazuje pion lub poziom.\nDodaj do porównaniaYT-3003\nDodaj do porównania16556\nPoziomnica aluminowa vorel 3-libelki 1500 mm\nDodaj do porównania16300\nPOZIOMNICA TORPEDO 230 MM ,KORPUS Z TWORZYWA, TRZY LIBELLE , PODSTAWA\nDodaj do porównaniaYT-7055\nZszywki 14x11.3 mm, 1000 szt\nDodaj do porównania76280\nNożyki z ostrzami łamanymi kpl. 8szt\nDodaj do porównaniaIBRSW05\nSzampon z woskiem do mycia samochodu 500ml\nDodaj do porównania78831\npojemnik magazynowy czarny s 116 x 161 x 75


Anuluj Dług - Bankructwo – ogłaszać czy nie?\nBankructwo – ogłaszać czy nie?\nNowe prawo dotyczące upadłości konsumenckiej działa trzeci rok. W tym czasie sądy ogłosiły upadłość 9 358 osób. Tylko w I półroczu 2017 skorzystało z tego rozwiązania 2 758 osób – podają statystyki Ministerstwa Sprawiedliwości. Konferencja Przedsiębiorstw Finansowych (KPF) zleciła badanie opinii o upadłości konsumenckiej i dowiedziała się, że… Polacy nie uważają upadłości za remedium na wszystko. I dobrze, bo poza tym, że długi należy spłacać, pamiętać również trzeba, że znakomita większość rujnujących życie windykowanych długów jest przedawniona, nieprawdziwa lub zawyżona i wystarczy zrobić z nimi porządek.\nW badaniu* Moralność Finansowa Polaków 2017, przeprowadzonym przez KPF wspólnie z m.in. BIG InfoMonitor, zapytano o opinie na temat regulacji dotyczących upadłości konsumenckiej. Pytanie brzmiało: Czy Pani/Pana zdaniem możliwość ogłoszenia upadłości raz na 10 lat to rozwiązanie: zbyt liberalne, zbyt restrykcyjne, ewentualnie w ogóle nie powinno istnieć?\nW opinii 27 proc. badanych, upadłość konsumencka w ogóle nie powinna istnieć, według 9 proc. jest konieczna zawsze, gdy popadnie się w niewypłacalność, a nie tylko raz na 10 lat jak reguluje to prawo.\n40 proc. ankietowanych jeszcze nie ma na ten temat zdania. My mamy. Uważamy, że upadłość konsumencka jest ostatecznością i jeśli się na nią decydować, trzeba rozważyć wszystkie za i przeciw, uprzednio radząc się prawnika specjalizującego się w problematyce windykacyjnej by sprawdzić, czy jest szansa na umorzenie przedawnionych długów i oddalenie groźby bankructwa.\n- W mojej ocenie, wyniki badań powinny być poprzedzone zapytaniem czy dana osoba wie na czym polega upadłość konsumencka – mówi radca prawny Konrad Olczak. - Z mojej praktyki wynika, że osoby chcące ogłosić upadłość konsumencką nie do końca wiedzą na czym taka upadłość polega i jakie są jej warunki. Co więcej znaczna część tzw. „długów”, to roszczenia firm windykacyjnych, przedawnione, źle udokumentowane lub w ogóle nie istniejące. W praktyce, takich roszczeń nie trzeba spłacać, a w konsekwencji nie ma potrzeby ogłaszania upadłości. Dlatego uważam, że jeżeli dana osoba jest zainteresowana upadłością konsumencką, to powinna najpierw skonsultować taki ruch np. radcą prawnym, który specjalizuje się w tego typu sprawach, aby niepotrzebnie nie ogłaszać upadłości i nie spłacać zobowiązań, które nie istnieją – wyjaśnia Olczak.\nWyniki badania pokazały, że w polskim społeczeństwie nie ma powszechnego przekonania co do słuszności istnienia instytucji upadłości konsumenckiej w obecnym kształcie. Co czwarty ankietowany jest nieprzejednany – uważa, że długi należy spłacać i ucieczka w upadłość nie powinna wchodzić w grę. Zaś dla zdecydowanej większości osób, które popierają upadłość konsumencką, trudna do zaakceptowania jest stosunkowo częsta możliwość ogłaszania upadłości raz na 10 lat, zamiast raz na całe życie. Jednocześnie aż 40 proc. Polaków wciąż nie ma zdania na temat obowiązujących trzeci rok regulacji.\nNiemal połowa badanych nie ma też wyrobionej opinii co do tego, kto powinien mieć prawo do ogłaszania upadłości osoby fizycznej. Ale co istotne aż 40,2 proc. dałoby takie prawo zarówno dłużnikowi jak i wierzycielowi. Jedynie niecałe 10 proc. uważa, że powinna to być wyłącznie możliwość dłużnika, tak jak mówi obecna ustawa o upadłości konsumenckiej.\n- Wygląda na to, że obowiązujące prawo jest bardziej liberalne niż oczekiwania społeczeństwa w tym względzie, ale dane Ministerstwa Sprawiedliwości jak na razie nie pozwalają stwierdzić, że instytucja upadłości konsumenckiej jest przez Polaków nadużywana – mówi Sławomir Grzelczak, prezes BIG InfoMonitor. - Dla osób w trudnej sytuacji finansowej upadłość jest drogą do wyjścia na prostą. Jej efektem jest bowiem umorzenie przez sąd części lub całości długów bankrutującego – wyjaśnia.\nW Polsce statystycznie po myśli wnioskujących, rozpatrywane są trzy na pięć spraw trafiających na wokandę (58 proc.). Pozostałe wnioski są oddalane ( 17 proc.), umarzane (3 proc.), zwracane (20 proc.) lub załatwiane w inny sposób (2 proc.). Nieogłoszenie upadłości może wynikać z ustalenia, że ktoś nie spełnia kryteriów dla jej zastosowania, np. prowadzi działalność gospodarczą, czy też złożył niekompletny wniosek i nie uzupełnił go we wskazanym terminie, ewentualnie sam wycofał dokumenty. Ministerstwo Sprawiedliwości podaje, że prawie 3 tys. wniosków złożonych po czerwcu tego roku przeszło do rozpatrzenia na następny okres. Średni czas trwania postępowania zajmuje obecnie sądom 3,9 miesiąca, wobec 3,6 miesiąca w pierwszym roku obowiązywania przepisów.\n*Badanie przeprowadzone na zlecenie Konferencji Finansowych Przedsiębiorstw w Polsce –wykonała firma Pactor na ogólnopolskiej, reprezentatywnej 1000-osobowej próbie Polaków w wieku powyżej 18 lat w kwietniu 2017 r., metodą CATI. Partnerzy badania: BIG InfoMonitor, Ferratum Bank, Lindorff.


Zarządzanie - Biznes i ekonomia - Literatura naukowa - strona 26 - Księgarnia internetowa Bonito.pl\nZarządzanie. Sukcesja stanowisk kierowniczych w organizacjach pozarządowych\nSukcesja stanowisk kierowniczych jest jedną z wielu kwestii o znaczeniu strategicznym dla każdej organizacji. W teorii zarządzania spotykamy wiele prac na temat samego aktu i procesu sukcesji oraz zarządzania nią. Analizy te najczęściej dotyczą dużych przedsiębiorstw lub firm rodzinnych, natomiast brakuje kompleksowych opr...\nBędące domeną logistyki zarządzanie strumieniami przepływów fizycznych i informacji w przedsiębiorstwie oraz między podmiotami gospodarującymi uczestniczącymi w dostarczaniu produktu do klienta w warunkach globalizacji i bezprecedensowego poziomu zmienności jest bardzo złożonym procesem, determinuje niezakłócone funkcjonow...\nTo nie jest zwykła książka o pracy Osiem godzin dziennie i pięć dni w tygodniu, co daje nam – jeśli akurat nie przydarzą się nadgodziny – 40 godzin tygodniowo. I tak przez większą część roku. Praca to jedna z najważniejszych, a na pewno najbardziej czasochłonnych, rzeczy w naszym życiu. Mimo to chyba każdy odni...\nOtoczenie przedsiębiorstwa warunkuje jego działalność. Niemniej jednak turbulentny charakter, złożoność, jak i różnorodność natury otoczenia powodować może wrażenie chaosu w obecnych realiach gospodarczych. Tym samym istotnym staje się, by identyfikować zachodzące zmiany, badać ich naturę oraz przewidywać ich kierunek. Pom...\nPoradnik jest przeznaczony dla konsultantów – doradców w dziedzinie szeroko pojętego zarządzania organizacją, w tym zwłaszcza zarządzania opartego na wymaganiach norm ISO serii 9000 – zarządzanie jakością, ISO serii 14000 – zarządzanie środowiskowe, a także TQM - Total Quality Management, Europejskiego ...\nNauka o organizacji, wydanie 4\nPodręcznik zawiera zaktualizowane podstawy współczesnego podejścia do zorganizowanego działania ludzi oraz tworzenia i sprawnego funkcjonowania organizacji. Jest on adresowany do studentów zarządzania i ekonomii oraz innych kierunków studiów, jak również do praktyków, którym podstawowa wiedza o organizacji jest niezbędna...\nPublikacja napisana została z myślą o dostarczeniu Czytelnikowi fundamentalnej wiedzy na temat możliwości kształtowania krótkoterminowych decyzji finansowych i ich wpływu na realizację celów gospodarki finansowej przedsiębiorstwa. W książce przedstawiono zagadnienie gospodarki finansowej w kontekście bieżących decyzji fina...\nRoszczeniowi, leniwi, niecierpliwi i nielojalni – milenialsi nie cieszą się popularnością wśród pracodawców. Stopniowo przejmują jednak rynek pracy i już niedługo stanowić będą najliczniejszą grupę pracowników na świecie. Już niebawem szefowie staną więc przed wyborem: dogadać się z milenialsami albo co kilka miesięc...\nMilenialsi przestają być najmłodszym pokoleniem na rynku pracy. Stopniowo awansują w firmowej hierarchii, zajmując coraz wyższe stanowiska. Są przedsiębiorczy i zdeterminowani, by pokazać, na co ich stać. Milenialsi zarządzają to trzecia, po Milenialsach w pracy i Zarządzaniu milenialsami książka Espinozy poświęcona praco...\nPublikacja podejmuje ważny temat, szczególnie w kontekście wyzwań, przed którymi stoją kierujący przedsiębiorstwami w XXI wieku. Autorki dokonały rozpoznania problemów i wyzwań pojawiających się przed przedsiębiorcami obecnie i w przyszłości. Ważnym zagadnieniem przedstawionym w monografii jest próba połączenia problemat...\nAutorka podjęła próbę uporządkowania pojęć charakteryzujących proces mentoringu oraz wypracowała syntetyczną typologię mentoringu. Proces mentoringu – rozumiany jako świadomie wdrażany proces wspomagania osób, a przez to organizacji w osiąganiu wyznaczonych celów z wykorzystaniem potencjału mentorowanego i kompetenc...\nCzego nie rozumieją szefowie? Mity zarządzania\nTo nie jest zwykła książka o zarządzaniu. Ani poradnik o tym, jak pracować więcej i szybciej. Wręcz przeciwnie. Jeśli przeszkadza Wam mikrozarządzanie, irytuje Was to, że Wasz szef myśli, że zawsze ma rację, nie wiecie, co dzieje się w firmie i nie macie najmniejszej ochoty wysiadywać kolejnych nadgodzin w biurze – d...\n1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 68\nArchitektura - 190\nEkonomia - 605\nRachunkowość - 93\nZarządzanie - 664\nFilozofia - 1391\nInformatyka - 917\nJęzykoznawstwo - 217\nKultura i antropologia - 1164\nMilitaria - 502\nMuzyka i sztuka - 456\nPedagogika - 1732\nPolitologia - 651\nPopularnonaukowa - 1139\nPrawo - 1530\nPsychologia - 1206\nRolnictwo - 15\nSocjologia - 735\nTechnika - 158


Kristen nie zasługuje na zaufanie? - News - MTV\nKristen nie zasługuje na zaufanie?\nGwiazda tego wieczora miała związane włosy i delikatny makijaż.\nKrótkie nogawki kombinezonu pozwoliły nam tylko zobaczyć zgrabne nogi Kristen!\nRobert Pattinson się tym nie przejmuje!\nKristen Stewart zajęła niezbyt zaszczytne pierwsze miejsce w kolejnym rankingu! Ostatnio ponownie okrzyknięto ją najbardziej stylową laską razem została uznana za najmniej godną zaufania gwiazdę w USA. Oczywiście nietrudno się domyślić, że przyczyną jest skandal ze zdradą Kristen, która miała romans z reżyserem ‘Królewny Śnieżki i Łowcy’, Rupertem Sandersem. Chociaż Kristen i Rob rozstali się na pewien czas i przeszli przez poważny kryzys w związku, to koniec końców wrócili do siebie i od pewnego czasu wszystko wskazuje na to, że układa im się lepiej niż kiedykolwiek!\nMedia jednak nie wybaczają takich błędów zbyt łatwo, dlatego Kristen wciąż zajmuje wysokie miejsca na listach nielubianych, czy właśnie niegodnych zaufania gwiazd. Na szczęście jej chłopak już się tym nie przejmuje! Informator z otoczenia twierdzi, że Pattinson nie zwraca uwagi na takie rankingi, bo całą aferę ze zdradą już ma dawno za sobą. Wygląda na to, że nie tylko wybaczył Kristen, ale już nawet nie chce wracać myślami do całej sprawy! Co więcej, Kristen też w ogóle się tym nie przejmuje…\nOd kiedy RPatz wrócił z Australii, gdzie przez dłuższy czas pracował na planie filmu ‘The Rover’, on i Kristen stali się niemal nierozłączni. Chociaż wcześniej, z powodu ich rozłąki, podejrzewano, że się rozstali, to okazało się, że potrzebowali tylko spędzić trochę czasu osobno.\nTa chwilowa separacja wyszła im chyba na dobre, bo od powrotu Roba bardzo często są widywani razem na mieście z przyjaciółmi, na koncertach i festiwalach.


Tak wygląda obudowa Jet Black w iPhone 7 po trzech miesiącach bez etui | Tabletowo.pl\nTak wygląda obudowa Jet Black w iPhone 7 po trzech miesiącach bez etui\niPhone 7 w wersji Jet Black wygląda świetnie po wyjęciu z pudełka. Błyszczące wykończenie robi dobre wrażenie, ale czy wrażenie po kilku miesiącach używania telefonu, którego obudowa rysuje się jak diabli, nadal się utrzymuje?\nNa stronie Apple czytamy, że „błyszczące wykończenie iPhone’a 7 w kolorze onyksu uzyskuje się w rezultacie precyzyjnego 9-stopniowego procesu anodyzacji i polerowania. Powierzchnia telefonu ma twardość dorównującą innym anodyzowanym produktom Apple, ale w miarę użytkowania mogą pojawiać się na niej mikrozarysowania. Aby temu zapobiec, sugerujemy zakup jednego z wielu dostępnych etui ochronnych na iPhone’a.”\nJest to ładny sposób na przekazanie użytkownikom tego, że obudowa iPhone’a w wersji Jet Black jest podatna na tworzenie się rys. Ludzie szybko odkryli, że praktycznie wychodzi to nieco poza pojęcie „mikrozarysowań”. Smartfony Apple w tej wersji kolorystycznej wręcz uwielbiają zbierać odciski palców, co najbardziej widać po egzemplarzach wystawionych na „macanie” w Apple Store’ach.\nJeden z użytkowników Reddita postanowił podzielić się wrażeniami po trzymiesięcznej eksploatacji iPhone’a 7 w czarnym onyksie. Nawet przy słabym oświetleniu widać wyraźne zadrapania i rysy na całej powierzchni tyłu telefonu, choć są one bardziej widoczne pod specyficznymi kątami.\nWiększość użytkowników iPhone’ów 7 w wersji Jet Black ma podobne spostrzeżenia. Nawet, gdy ktoś nosi etui, kurz i pył potrafi czasem wdzierać się do środka i drapać wrażliwy lakier obudowy. Oczywiście są osoby, którym nie będzie przeszkadzać ani konieczność zakrywania błyszczącej obudowy z pomocą etui, ani nie przejmą się „mikrozarysowaniami” na czarnej powierzchni smartfonu. Jednak osobiście, będąc zdecydowanym już na zakup najnowszego smartfona Apple, raczej nie wybrałbym wersji „czarny onyks”.\nźródło: BGR, robhue\nApple iPhone 7czarny onyksJet Blackrysujący się iPhoneRysy - 2503 m n.p.m.\nBluboo Picasso 4G debiutuje w Polsce


ojnie ogrzewać swój w okresie zimowym. Powinny one także pamiętać o tym, żeby dokonać kupna potrzebnego im drzewa odpowiednio szybciej, po\nWszystkie osoby, które posiadają tradycyjne piece grzewcze muszą dbać o posiadanie dostatecznej ilości drzewa opałowego. Dzięki temu będą mogły spokojnie ogrzewać swój w okresie zimowym. Powinny one także pamiętać o tym, żeby dokonać kupna potrzebnego im drzewa odpowiednio szybciej, po\nZimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniuNamioty eventoweZrób to wreszcie! Zacznij korzystać z porad prawnych już w 7 dni!Jak brama to tylko...Co robi wahacz?Zimowe szaleństwa w odzieży termoaktywnejCel i sposoby badania tajemniczego klientaO dziecięcych i rodzinnych terapiachCzy opłaca się naprawić klimatyzację?Kilka porad dla firm - o pozycjonowaniuReklamy mobilne i zewnętrzneTekst o budowieO kostce, budowie domu i wykończeniu ogroduMarketing poligraficznyO ogrodzeniach, płotach i furtkachPrawniczym okiemZawiłości prawne do rozwiązaniaJak pracują geodeci?Co robi na co dzień geodeta?Praca i nauka geodetyKancelaria Adwokacka KatowiceHow to find a professional plumber?Modne i stylowe kurtki oraz płaszcze - zobacz jak i z czym je nosićCiekawe fakty na temat drewnaArtykuł o sprzątaniuJak trenować i jak się wspomagać?Czy warto pojechać na myjnię?Reklama za pomocą naklejek, etykiet czy banerówCzy żeby kupić klimatyzację trzeba wydać dużo?Czym jest zespół Devica. Kilka faktów i informacjiWygodna odzież to podstawa w sporcie


Bolączki króla Rock’n’Rolla. Jaki był naprawdę Elvis Presley? | NAOBCASACH.pl - Serwis Wysoce Kobiecy\nBolączki króla Rock’n’Rolla. Jaki był naprawdę Elvis Presley?\nElvis był niekwestionowanym królem Rock’n’Rolla oraz prawdziwą rewolucją muzyczną swoich czasów. Do dziś stanowi on ikonę, a nawet… zarabia pieniądze. Jego płyty są odświeżane i kupowane przez miliony fanów. Jednak czy znamy prawdziwą historię tego niesamowitego piosenkarza? Jaki naprawdę był Elvis Presley?\nElvis Presley urodził się 8. stycznia 1935 roku w Tupelo. W wieku 13 lat wraz z rodzicami przeprowadził się do Memphis, które później będzie wiązane z muzykiem.\nTagi elvis, elvis presley, gwiazdy, news, o turdnym szczęściu bycia sławnym, top, upadłe gwiazdy


Gospoda w Michałowie wyróżnia się niepowtarzalnym wnętrzem, tradycyjną kuchnią polską i regionalną w najlepszym wydaniu. Wszystkie dania przygotowywane są według tradycyjnych przepisów. Zapewniamy profesjonalną obsługę oraz miłą atmosferę, która sprawi, że pobyt w naszej Gospodzie pozostanie miłym wspomnieniem.\nZapraszamy Państwa do Zajazdu znajdującego się 40 km od Białegostoku, w przepięknej miejscowości Michałowo.\nZajazd oferuje 14 pokoi 2, 3 i 4 osobowych wyposażonych w łazienkę z prysznicem oraz TV. Do dospozycji naszych Gości jest dostęp do internetu i klimatyzowana sala konferencyjna na 80 osób, wyposażona w sprzęt audiowizualny. Dysponujemy ogrodzonym parkingiem zamykanym na noc.\nNasz Zajazd to wymarzone miejsce, aby wypocząć na skraju Puszczy Knyszyńskiej.


Kody pocztowe Polkowice - wyszukiwarka - Globkurier.pl\nGlobkurier.pl > Wyszukiwarka kodów pocztowych > Wyszukiwarka kodów pocztowych Polkowice\nKody pocztowe Polkowice - wyszukiwarka\nWyszukiwarka kodów pocztowych GlobKurier.pl umożliwia szybkie i bezproblemowe odnalezienie kodów pocztowych. Sprawdź kod pocztowy w Polkowicach.\nWyszukiwarka kodów pocztowych w Polkowicach\nPolkowice to miasto leżące na dolnym śląsku. Ze względu na piękne położenie i bliskość dużych miast, Polkowice często stanowią punkt zaczepny do jednodniowych wycieczek turystów. To także miejsce, w którym branża kurierska kwitnie. Jaki kod pocztowy wybrać, gdy chcemy wysłać przesyłkę do Polkowic?\nJaki kod pocztowy Polkowice? To częsta fraza, która pojawia się w wyszukiwarce, gdy staramy się uzyskać precyzyjną informację, na jaki kod pocztowy nadać naszą przesyłkę. W przypadku małych miasteczek problemu nie ma – jeden kod pocztowy, który szybko znajdziemy w internecie i sprawa załatwiona. Inaczej jednak wygląda sytuacja, gdy kody pocztowe w Polkowicach dzielą się na kilka różnych numerów, przyporządkowanych do konkretnych dzielnic miasta. W takim przypadku poszukiwanie informacji na temat tego prawidłowego kodu może okazać się nieodpowiednie. Po wpisaniu danej frazy ukaże nam się lista kodów pocztowych Polkowic i nic poza tym. Kto i kiedy powinien korzystać z wyszukiwarki kodów pocztowych z Polkowic? Zawsze wtedy, gdy zadajemy sobie pytanie, jaki kod pocztowy jest prawidłowy dla tej właśnie lokalizacji. Rosnąca populacja mieszkańców Polkowic sprawia, że przesyłki trafiają tam coraz częściej, a problem z podaniem poprawnego kodu pocztowego wcale nie znika. Wyszukiwarka kodów pocztowych z pewnością przyda się również wszystkim firmom, których część działalności opiera się na wysyłce paczek do klientów. Wyszukiwarka kodów pocztowych w Polkowicach usprawni cały proces wysyłki i zagwarantuje szybkie uzyskanie informacji o poprawnych danych nadania.\nLista ważnych kodów pocztowych Polkowice\nPolkowice to stosunkowo małe miasto, które liczy sobie nie więcej niż 25 tysięcy mieszkańców. Jednak siłą takich małych gmin są przedsiębiorstwa, które działają i rozwijają się zarówno za pośrednictwem internetu, jak i w formie tradycyjnej. Z tego względu coraz więcej przesyłek wędruje właśnie do tego miasta. Podział administracyjny Polkowic, dzielący się na 10 dzielnic sprawia, że występuje tu kilka kodów pocztowych, co może stanowić problem dla wszystkich tych, którzy planują w niedługim czasie nadać paczkę do Polkowic.\n59-100 ul. Targowa 11; Placówka Pocztowa\n59-100 Rynek 1; Urząd Miasta


Ukraińskie firmy mogą zagrozić polskim producentom drobiu - Mięso/wędliny\nData: 22-10-2013, 11:42\nJak podaje AgraEurope firma MHP, lider wśród producentów drobiu na Ukrainie, w okresie pierwszych dziewięciu miesięcy br. trzykrotnie zwiększył wolumen eksportu mięsa w relacji rocznej - informuje Bank BGŻ.\nMHP, główny gracz na rynku drobiu, posiadający ok. 50-procentowy udział w produkcji mięsa drobiowego na Ukrainie, jest nastawiony na zdobywanie nowych rynków zbytu. Jak podaje AgraEurope firma ta w okresie pierwszych dziewięciu miesięcy br. wyeksportowała ok. 85 tys. t mięsa drobiowego, co oznacza aż trzykrotny wzrost wywozu w skali roku.\nNa chwilę obecną głównymi rynkami zbytu dla tego podmiotu są Azja, Bliski Wschód i Afryka. Jednocześnie firma podkreśla, że stara się wejść na rynek UE, który jest dla niej szczególnie interesujący pod względem wielkości, poziomu cen i niskich kosztów logistycznych.\nWarto nadmienić, że Komisja Europejska w ubiegłym roku umieściła Ukrainę na liście krajów, które mogą eksportować mięso drobiowe na teren UE. W tej chwili poszczególne kraje członkowskie, zainteresowane importem mięsa z Ukrainy, muszą uznać normy sanitarne i zdrowotne przywożonych produktów. W momencie gdy te warunki zostaną spełnione firmy, takie jak MHP, mogą stać się bezpośrednim konkurentem dla europejskich producentów drobiu.\nFirmy na Ukrainie konsekwentnie zwiększają swoje moce produkcyjne. Jak podaje AgraEurope w pierwszych dziewięciu miesiącach br. produkcja MHP wyniosła 346,9 tys. t mięsa, co oznacza 18-procentowy wzrost w skali roku. Może to stanowić zagrożenie dla polskich producentów. Firmy ukraińskie, takie jak MHP, są często zintegrowane pionowo, co przy niskich cenach pasz i kosztach pracy umożliwia tańsze wyprodukowanie mięsa drobiowego niż w Polsce czy u innych producentów z UE.\nMHP RSS ALERT


Wysłany: 21-07-2011, 14:53\nCzyli nie wziął byś udziału w turze PvP ?\nWysłany: 21-07-2011, 15:09\nod biedy można grać, ale jak już mówiłem od 3 zaczynają się jakieś mocne akcje\nWysłany: 21-07-2011, 21:34\nMożnaby zrobić taką akcję, iż są 3osobowe grupy i wszyscy we trójkę odbywają match. Wygrany wychodzi z grupy (albo tylko przegrany z niej nie wychodzi).\nWysłany: 22-07-2011, 12:48\nChętnie pogram, tylko że w 3 osoby trochu nie teges (każdy w końcu wie, że im więcej tym zabawniej) na pewno więcej osób się znajdzie. GTA2 to gra darmowa (abandonware) i każdy ma dostęp z Rockstara.\nWysłany: 22-07-2011, 16:45\nWysłany: 22-07-2011, 17:09\nPodstawowym argumentem przeciwko określaniu programu jako abandonware jest jego potencjalna wartość dla producenta przy adaptacji na nowe platformy, jak na przykład GameCube, Game Boy Advance czy też PlayStation 2.\nNa mój gust pasuje abandonware i definicja wcale nie wyklucza, że nie może być to freeware (GTA2 nie jest update'owana i pomocy technicznej raczej nie znajdziesz u rockstar).\n@!Dan! - co jak co ale multi tylko wzbogaca GTA2 (przynajmniej pościgi są cięższe... no chyba, że tęsknisz za policją rozbijającą się o pierwszą lepszą ściane)


Jeżeli zamierzasz zorganizować spotkanie firmowe, znajdź idealną lokalizację | Manate eCenter\nWiele firm urządza czasami jakieś imprezy albo konferencje. Spotkania te mogą mieć wysoce zróżnicowany profil: informacyjny, szkolący lub integracyjny. Każda impreza firmowa wymaga jednakże wspaniałej organizacji oraz dobrej lokalizacji.\nKiedy planujesz spotkanie, znajdź hotel z odpowiednią salą\nKonferencja powinna się odbyć w dużym i wygodnym pomieszczeniu, które jest wyposażone w dobre nagłośnienie, klimatyzację oraz szybki internet. Sala, w której ma zostać przeprowadzone spotkanie powinna okazać się również widna, lecz wyposażona w nieprzepuszczające światła żaluzje bądź rolety, dzięki czemu można będzie pomieszczenie zaciemnić, jeśli zajdzie taka potrzeba. Pomyślnie w ostatnich latach wiele hoteli oraz lokali użytkowych kładzie nacisk na zagospodarowanie przestrzeni dla biznesmenów, więc znalezienie idealnej auli nie sprawia już kłopotów.\nCiekawy wpis? W takim razie zachęcamy Cię, żebyś przeglądnął następne informacje z www (http://reservado.pl/), którą dla Ciebie opracowaliśmy. Wejdź proszę w podany link.\nOdpowiednio będzie zdecydować się na lokalizację, która okaże się odpowiednia wszystkim uczestnikom wydarzenia. Jeśli szuka się miasta, gdzie można urządzać doskonałe konferencje (zobacz link), Rzeszów będzie świetnym wyborem.\nWyjazdy integracyjne z z biegiem czasu zdobywają coraz większą popularność. Należy przyznać, że pracodawcy dostrzegają, jak dużo pożytku daje polepszenie stosunków pomiędzy pracownikami tego samego przedsiębiorstwa. Dzięki wspomnianym imprezom atmosfera w pracy robi się przyjemniejsza, a zatrudnionym lepiej się współpracuje z osobami, które są im dobrze znane. Wielokrotnie imprezy firmowe imprezy firmowe poznań połączone są z wręczaniem premii dla osób, które na polu zawodowym odnoszą największe sukcesy. Poza tym jest to również okazja, aby zjeść coś smacznego, pobawić i porozmawiać w dobranym towarzystwie.\nSpotkanie firmowe naprawdę nie musi być schematyczne i sztywne, należy tylko znaleźć oryginalne propozycje, jakie mogą je umilić oraz interesujące miejsce, które zapewni przyjemną atmosferę oraz dogodne warunki. W kwestii świetnego wyboru lokali, w jakich mogą odbywać się imprezy firmowe zapowiadają się naprawdę dobrze. Zaproszonych pracowników można zabrać do eleganckiego Spa, zabytkowej karczmy albo do tradycyjnej restauracji. Można też zorganizować zawody sportowe i zapewnić różne atrakcje, przez co impreza będzie rzeczywiście ciekawa oraz niebanalna.\nTags: imprezy integracyjne, rozrywki, Spotkania, zasłony


Na dzień dobry (wtorek, 01.07.2014 06:00) — Radio Łódź\nwtorek, 01.07.2014 06:00\nCzy znamy swoje prawa u lekarza? Czy wiemy za co musimy płacić a co nam się należy bezpłatnie?\nKażdy powinien znać swoje prawa. Ale czy my - pacjenci dobrze je znamy? Czy może jednak tak ufamy lekarzom, że za leczenie niepotrzebnie płacimy? Dziś o prawach pacjenta przy okazji szkoleń jakie prowadzi łódzki oddział NFZ.\nBędziemy też apelować o rozsądne zachowanie nad wodą oraz powiemy o krytyce jednego z portali społecznościowych.\nPo godzinie 8. w Radiu Łódź spotkaniu z gościem. Dziś poseł, John Godson.


Wykład 78. Aktywuj Twój wew. ogień, idź Twoją drogą, do czego pali się Twoje serce. Usuń stary obraz siebie i stwórz nowy. Oczyść zabrudzenia i stań się znów sobą w Twojej pełni siły i mocy. Video, mp3, pdf, prezent! Akademia Omen Sententia\n» Wykład 78. Aktywuj Twój wew. ogień, idź Twoją drogą, do czego pali się Twoje serce. Usuń stary obraz siebie i stwórz nowy. Oczyść zabrudzenia i stań się znów sobą w Twojej pełni siły i mocy. Video, mp3, pdf, prezent!\nKod:: wykład 78\nStwórz nowy obraz siebie z Twoich najskrytszych marzeń i żyj w pełni szczęścia!\nAktywuj Twój wewnętrzny ogień, idź Twoją drogą, do czego pali się Twoje serce. Bądź jak Książę Buław w ognistym rydwanie, zaprzężonym w królewskiego Lwa… Usuń stary obraz siebie i stwórz nowy. Oczyść, usuń, umyj zabrudzenia i stań się znów sobą w Twojej pełni siły, mocy i korzystaj z nieograniczonych możliwości, które stoją do Twojej dyspozycji.


Depilacja Brazylijska - Gabinet Ingenium\nDepilacja brazylijska bikini (pełna, głęboka)\nWspółczesna estetyka, bardzo wiele, wymaga od kobiet. Aksamitna i gładka skóra, bez zbędnego owłosienia, to dziś podstawa. Dotyczy to również, miejsc intymnych.\nWiele kobiet latami, katuje się, używając maszynek do golenia lub kremów. Golenie, powoduje często podrażnienia i powstawanie nieestetycznych krostek. Natomiast, kremy depilacyjne, nie tylko brzydko pachną ale często też, nie usuwają dokładnie włosów. Mogą też powodować odczyny alergiczne skóry. Istnieje jednak, skuteczna alternatywa, dla tych przestarzałych metod, tą alternatywą jest DEPILACJA BRAZYLIJSKA.\nSzybko i skutecznie, usuwa nie tylko łodygę włosa, ale też cebulki. Wiele kobiet, niepotrzebnie boi się depilacji woskiem. Zupełnie niepotrzebnie, gdyż jest to uznana i popularna metoda, pozbywania się niechcianego owłosienia. Warto odrzucić irracjonalny lęk, i zdecydować się na ten zabieg, po to by przez długie tygodnie cieszyć się, piękną skórą bez zbędnych włosków. Piękne bikini to gładkie bikini.\nW naszym salonie specjalizujemy się w depilacji brazylijskiej bikini. Wykonujemy zabieg depilacji bikini klasycznego jak i pełnego(nic nie zostaje przód i tył). Depilacja brazylijska może być krepującym zabiegiem dlatego dla komfortu naszych klientów mamy oczywiście majtki jednorazowe. Mamy w swojej ofercie dwa rodzaje wosku , wosk tradycyjny-gdzie włoski są usuwane za pomocą pasków oraz specjalny wosk brazylijski (mniej podrażnień, sam zabieg bardziej przyjemny) wosk zastyga na skórze i małymi kawałeczkami jest zrywany.\nNależy pamiętać aby włoski mogły zostać poddane depilacji brazylijskiej muszą mieć minimum 0.5cm długości. Depilację bikini można również wykonać podczas menstruacji i okresu ciąży. Niemniej jednak należy wiedzieć że w tym okresie zabieg jest mniej przyjemny ponieważ mamy zwiększoną odczuwalność bólu. Zabiegi depilacji bikini trwają około 30-60 min. w zależności od rodzaju wosku i metody depilacji.\nBezpośrednio po depilacji radzimy nie korzystać z sauny i solarium.\nZapraszamy do rezerwacji wizyt online: www.gabinetingenium.versum.com


Kate Moss na otwarciu Topshopu - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Kate Moss » Kate Moss na otwarciu Topshopu\nkate moss topshop otwarcie topshop fairytale dress modelka skórzana kurtka wygląd kolekcja wi\nTej sukienki już nie ma w sprzedaży.\nW piątek nastąpiło oficjalne otwarcie butiku Topshop w Nowym Jorku.\nGwiazdą tej imprezy była oczywiście Kate Moss, która ubrana była w długą zieloną suknię.\nTak jak można się było spodziewać, była to kreacja jej projektu, która na stronie internetowej widnieje pod nazwą Fairytale (cena 120£). Widocznie modelka bardzo się spodobała w tym stroju, gdyż już w pierwszym dniu zostały wyprzedane wszystkie egzemplarze.\nKate uzupełniła ją skórzaną kurtką, ozdobnymi kolczykami, kryjącymi rajstopami i pantoflami od YSL.\nJak Wam się podoba Kate Moss w sukni własnego projektu?\nNajlepsze kreacje tygodnia\nSonda! <br /> Wybieramy najlepszą kreację minionego tygodnia. Wśród propozycji mamy kilka strojów dość odważnych, ale też niezwykle odpowiadających panującym tendencjom. Tym razem żadna polska celebrytka nas nie ... czytaj więcej


Kursy walut o poranku. Funt brytyjski (GBP) skacze na 5.1898 polskich złotych(PLN)! Wymieniasz euro lub franka? Sprawdź najnowsze kursy średnie NBP 27 kwietnia! | FXMAG\nKursy walut o poranku. Funt brytyjski (GBP) skacze na 5.1898..\nKursy walut o poranku. Funt brytyjski (GBP) skacze na 5.1898 polskich złotych(PLN)! Wymieniasz euro lub franka? Sprawdź najnowsze kursy średnie NBP 27 kwietnia!\nŚrednie kursy walut NBP o poranku kształtują się na następujących poziomach. Kurs dolara amerykańskiego to 4.2142 zł. Za jedno euro zapłacimy dzisiaj 4.533 zł (kurs euro do złotego EURPLN). Kupując jednego funta brytyjskiego musimy wydać już 5.1898 zł. I na koniec kurs waluty szwajcarskiej kształtuje się na poziomie 4.3116 .\nKursy walut NBP na 27 kwietnia2020r. [kurs funta, dolara, euro, franka]\n6:30 27 kwietnia\nTabela. Kursy walut NBP dolara, euro, funta i franka na poniedziałek , pochodzą z tabeli A nr 080/A/NBP/2020\nKurs średni waluty szwajcarskiej NBP oscyluje na poziomie 4.3116. Zwróćcie uwagę, że na forex w tej chwili za jednego franka dla porównania musimy wyłożyć 4.2989 zł. Poddając szerszej analizie rynek waluty szwajcarskiej przedstawiamy poniżej tabelę obrazującą jak prezentowały się kursy średnie waluty szwajcarskiej - ostatnie 10 dni.\nWcześniej wspomnieliśmy, że średni kurs dolara NBP znajduje się na poziomie 4.2142. Warte zaznaczenia jest, że na rzeczywistym rynku forex w tej chwili za jednego dolara amerykańskiego dla porównania musimy zapłacić 4.1808. Dla szerszego poglądu na rynek dolara prezentujemy poniżej tabelę obrazującą jak kształtowały się kursy średnie USDPLN w ciągu ostatnich 10 dni roboczych.\nKurs średni euro NBP oscyluje na poziomie 4.533. Zwróćcie uwagę, że na forex w tej chwili za jedno euro EUR dla porównania musimy dać 4.5331 zł. Poddając szerszej analizie rynek euro przedstawiamy poniżej tabelę obrazującą jak prezentowały się kursy średnie euro do złotego EURPLN w ciągu ostatnich 10 dni roboczych.\nKurs średni funta brytyjskiego NBP oscyluje na poziomie 5.1898. Zwróćcie uwagę, że na forex w tej chwili za jednego funta GBP dla porównania musimy dać 5.2003 zł. Poddając szerszej analizie rynek funta GBPPLN przedstawiamy poniżej tabelę obrazującą jak prezentowały się kursy średnie funta GBPPLN - ostatnie 10 dni.\nPozostałe kursy walut NBP 27.04.2020, uwzględniając kurs euro do złotego EURPLN, funta GBP, dolara amerykańskiego i waluty szwajcarskiej\n- kurs korony norweskiej 1 NOK 0.3952\n- kurs euro do złotego EURPLN 1 EUR 4.533\n- frank szwajcarski 1 CHF 4.3116\n- kurs korony szwedzkiej 1 SEK 0.4179\n- kurs funta GBP 1 GBP 5.1898\n- kurs dolara amerykańskiego 1 USD 4.2142


Zbliża się dzień Wszystkich Świętych | iPułtusk - Pułtusk\niPułtusk » Wiadomości » Zbliża się dzień Wszystkich Świętych\n29 października 2021, 19:12, KPP w Pułtusku, red. Miłosz Magrzyk\nDzielnicowi z pułtuskiej komendy w związku ze zbliżającym się dniem Wszystkich Świętych prowadzą działania, których celem jest przypomnienie lokalnej społeczności, aby podczas wizyt na cmentarzach zachować ostrożność i nie stać się ofiarą przestępców.\nRealizując codzienną służbę obchodową, dzielnicowi kontrolują tereny cmentarzy, ze zwróceniem szczególnej uwagi na przestrzeganie ogólnych zasad bezpieczeństwa. Podczas akcji mundurowi apelują, by w trakcie porządkowania grobów nie zostawiać, nawet na chwilę, torebki lub saszetki na pomniku czy ławce. Niektórzy mogą wykorzystać takie roztargnienie jako okazję do kradzieży. Podkreślali również, że w czasie, kiedy wybieramy się na nekropolie, nie należy zabierać ze sobą większych kwot, biżuterii oraz innych wartościowych przedmiotów.\nPonadto dzielnicowi rozdawali broszury informacyjne przypominające o tym, aby dni zadumy i pamięci o zmarłych przebiegły spokojnie, należy przestrzegać wskazanych zasady ostrożności.


Instrukcja użytkowania i konserwacji skórzanych butów\nINSTRUKCJA UŻYTKOWANIA (KONSERWACJI) SKÓRZANYCH BUTÓW\nWAŻNE! Wszystkie buty z naszego warsztatu rymarskiego objęte są gwarancją, brak należytej konserwacji może spowodować jej utratę!\nPoniżej przedstawiamy krótką instrukcję konserwacji obuwia skórzanego. Ułożyliśmy ją w taki sposób, aby była przejrzysta i łatwa do wykonania w warunkach domowych. Co najistotniejsze, buty należy bezwzględnie zakonserwować jeszcze przed pierwszym ich użyciem.\n1. Przede wszystkim warto zaopatrzyć się w niezbędne składniki, czyli olej rycynowy, pokost lniany i lanolinę bezwodną, do tego koniecznie w narzędzia:\nszczotka do butów, szmatki, pojemniki, rękawiczki ochronne, suszarka do włosów.\n2. Konserwację należy rozpocząć od przetarcia butów i ich wyczyszczenia. Podczas produkcji, transportu i magazynowania może na nich zbierać się kurz lub pył. Szczególną uwagę warto zwrócić na przeszycia, okolice gwoździ na podeszwie (o ile takowe są).\n3. Przechodzimy do podeszwy. Skóra na podeszwie jest inna względem pozostałego buta, ma inne właściwości – jest bardziej twarda. Smarujemy podeszwę pokostem lnianym, czekamy aż podeszwa go „wpije”, smarujemy ponownie i odstawiamy buty do momentu wchłonięcia się całego pokostu do podeszwy. Należy uważać aby pokost nie wydostawał się poza podeszwę, na inne części buta.\n4. Kolejnym etapem jest olejowanie. Smarujemy całe buty olejem rycynowym – razem z podeszwą, po pierwszym przesmarowaniu czekamy na przeschnięcie oleju, po czym olejujemy buty ponownie, i znów czekamy na przeschnięcie. Przeschnięte buty szczotkujemy.\n5. Następnie buty mogą już być poddane konserwacji lanoliną. Lanolinę należy lekko podgrzać, np. umieszczając ją w pojemniczku wewnątrz wrzątku, ale tak, aby woda nie dostawała się do pojemniczka, lub ewentualnie w metalowym pudełku, używając zapalniczki/podgrzewacza. Buty muszą być wysmarowane lanoliną, po czym owiane ciepłym powietrzem, np. przy użyciu suszarki, spowoduje to wchłonięcie się lanoliny do skóry. Nadmiar lanoliny należy usunąć szczotką.\n6. Ciepłe powietrze nie wpływa zbyt korzystnie na skórę, toteż po tym jak lanolina zostanie „wypita” przez obuwie, warto jeszcze raz nasmarować buty olejem rycynowym i zostawić do przeschnięcia.\n7. Tak przygotowane buty zasadniczo są już gotowe do użycia, stanowczo jednak polecamy dodatkowo zapastowanie butów pastą z woskiem. Jeżeli preferują Państwo zachowanie naturalnego koloru – należy użyć bezbarwnej pasy z woskiem pszczelim, szczególnie zwracając uwagę na takie miejsca jak szwy i łączenia płatów skóry. Dla uzyskania czarnego bądź ciemnobrązowego koloru należało by użyć pasty z barwnikiem. Pożądany efekt będzie możliwy do uzyskania jedynie po kilkukrotnej aplikacji kolorowej pasty. Niezależnie od tego, czy zdecydują się Państwo na zabarwienie butów, czy też na pozostawienie ich w kolorze naturalnym – po pastowaniu buty muszą być koniecznie wyszczotkowane.\n8. O ile do butów dołączone są skórzane rzemienie, pełniące funkcję sznurowadeł, należy również je zakonserwować przy użyciu oleju rycynowego.\nButy ze skóry naturalnej muszą również być poddawane konserwacji okresowej, stosownie czyszczone i pielęgnowane po namoczeniu – najlepiej po każdym użytkowaniu.\nNATŁUSZCZANIE OKRESOWE: Polecamy użycie oleju rycynowego – musi być aplikowany na skórę czystą, nie wilgotną i nie mokrą. Olej musi być nanoszony w takiej ilości, żeby skóra przestała go pochłaniać, po czym buty należy porządnie wyszczotkować.\nCZYSZCZENIE: Większość zabrudzeń z butów skórzanych usuwa się szczotką, szmatką i lekko ciepłą wodą. Nie wolno zwlekać z czyszczeniem obuwia, należy wyczyścić je jak tylko nadarzy się stosowna okazja. Po przeczyszczeniu warto natłuścić buty olejem rycynowym.\nSUSZENIE: Bardzo ważny proceder pielęgnacji obuwia skórzanego, mający spory wpływ na jego żywotność, komfort noszenia i właściwości użytkowe. Przede wszystkim, pod żadnym pozorem nie wolno butów suszyć szybko. Absolutnie niewskazane jest umieszczanie ich na grzejniku, stosowanie opalarek, suszarek i tego typu sprzętu. Wysuszona, a właściwie przesuszona skóra staje się sztywna niczym drewno, jest łamliwa i generalnie nie nadaje się do naprawy lub regeneracji. Nie należy nadużywać środków higroskopijnych, gdyż one również mogą wysuszyć skórę. Nadmiar wilgoci można usunąć za pomocą szmatki. Buty muszą być suszone w sposób naturalny, powoli, w temperaturze pokojowej. Po wyschnięciu konieczne jest natłuszczenie obuwia.


EliteBook 830 G7 - Laphard.pl - laptopy biznesowe, komputery, workstacje, serwis - make IT better\n» EliteBook 830 G7\nto 13,3-calowe w laptopy biznesowe projektowane z myślą o kadrze menadżerskiej. W stosunku do poprzedniej generacji nastąpiło odchudzenie konstrukcji, ramki matrycy zostały zmniejszone o ok 28% a waga samej konstrukcji uległa zmniejszeniu o OK 150 gram. Stylistyka pozostała niezmienna, natomiast wnętrze notebooka zostało wyposażone w najwydajniejsze na rynku podzespoły. W omawianej serii do dyspozycji oddano najnowsze procesory Intel i3-10110U, i5-10210U i i7-10510U. Standardem biznesowym jest oczywiście matowa matryca FHD o szerokich kątach widzenia wykonana w technologii IPS. Opcjonalnie może to być również matryca SureView IPS z wbudowanym miedzianym filtrem prywatyzującym i podświetleniem 1000nitów! EliteBook 830 G7 wyposażony jest w dwa gniazda pamięci RAM i obsługuje do 64GB DDR4-2666MHz. Jak przystało na laptop biznesowy EliteBooki najnowszej generacji wyposażono w bardzo szybke dyski SSD NVMe PCIe z obsługą do 2TB. Komunikację zapewnia sieć bezprzewodowa w najnowszym standardzie WiFi 6 oraz opcjonalny model LTE. Wśród złączy znajdziemy między innymi 2 x Thunderbolt 3 / USB-C, 2 x USB 3.1, 1 x mini-jack combo, 1 x HDMI 1.4 i opcjonalny czytnik kart SmartCard.


BRANSOLETKA Z MALACHITÓW\n» BRANSOLETKA Z MALACHITÓW\nKod produktu: b-97-b1-27-1-1\nDelikatna bransoletka wykonana ręcznie z naturalnych, fasetowanych kamieni oraz elementów ze srebra złoconego na jedwabnym, beżowym sznurku. Malachit uznawany jest za kamień transformacji - ma pomagać osobie, która go nosi w dobrych przemianach.\nJedwabne włókna charakteryzują się wyjątkową trwałością, a zarazem są delikatne dla skóry nadgarstka. Obwód bransoletki można regulować w granicach od 15 do 21 cm.\nrozmiar: regulowany w granicach 15-21 cm


Jazzowe święto w Ostrowie. W rolach głównych skrzypce [FOTORELACJA] :: WLKP24.info - informacje południowej Wielkopolski\n30.04.2016 | 0:13\nJazzowe święto w Ostrowie. W rolach głównych skrzypce [FOTORELACJA]\nW ostrowskim kinie Komeda główne skrzypce grały dziś....skrzypce, ale i altówka, akordeon, kontrabas oraz fortepian. Wszystko za sprawą dwóch składów: krakowskiej kapeli Kroke oraz trio amerykańskiej skrzypaczki Reginy Carter, wszystko na godziny przed Międzynarodowym Dniem Jazzu. Ostrów Wielkopolski wpisał się na mapę miast świętujących to wydarzenie.\nOstrów Wielkopolski jest jednym z pięciu polskich miast, które zostały oficjalnie zaznaczone na mapie portalu "International Jazz Day" jako świętujące w roku 2016 "Międzynarodowy Dzień Jazzu". Można powiedzieć, że koncerty w ramach cyklu "Jazz w muzeum" inaugurowały to wielkie muzyczne święto. Jutro w Białym Domu spotykają się wielkie tuzy tego gatunku, by przypomnieć o historii jazzu na świecie.\nSwoją historię zaprezentowała dziś w ostrowskiej Komedzie gigantka światowych skrzypiec Regina Carter. Razem ze swoim trio przypomniała utwory Nat King Cole'a, Billie Holliday, Stephane'a Grappelli'ego czy nawet Steve Wonder'a. Jako pierwsi na ostrowskiej scenie pokazali się muzycy z krakowskiego zespołu Kroke.\nWięcej w serwisie informacyjnym Południowej Wielkopolski na antenie TV Proart w poniedziałek 2 maja.\nTagi: skrzypce Regina Carter Kroke koncert kino komeda muzyka Jazz w muzeum jazz\nNapisano 06.05.2016 15:52 :: odpowiedz\nTo się właśnie dzieje :)\nNapisano 09.05.2016 11:49 :: odpowiedz


"Turia", 4-pokojowe mieszkanie 130 m2 na 4. piętrze, od wschodu. Przestronne i jasne, praktyczne i wygodne umeblowanie: salon/jadalnia 36 m2 z oknem panoramicznym z stołem, TV, klimatyzacją i ogrzewaniem ciepłym powietrzem. Wyjście na werandę. 1 pokój z 2 łóżkami i ogrzewaniem elektrycznym. 1 pokój z 1 łóżkiem dwuosobowym. 1 pokój z 1 łóżkiem dwuosobowym, łazienką/bidetem/WC, ogrzewaniem elektrycznym i wentylatorem. Kuchnia (4 palniki, kuchenka mikrofalowa, zamrażarka, ekspres do kawy). Łazienka/WC, prysznic/WC. Duży taras. Meble ogrodowe. Bardzo ładny widok na morze i na miejscowość. Do dyspozycji: pralka. Internet (bezprzewodowy LAN [WLAN], extra). AT321543BM\nPlaya de Poniente 2 km od Centro Benidorm: Prosty dom apartamentowy "Turia", 4 piętrowy. W miejscowości 2 km od centrum Benidorm, słoneczne położenie, 10 m od morza, 10 m od plaży, ulica do przejścia. W domu: restauracja, bar. Miejsca parkingowe obok domu. Supermarket 300 m, restauracja, bar 10 m, przystanek autobusowy "Benidorm" 50 m, stacja kolejowa "Benidorm" 3 km. Pole golfowe (18 dołków) 4 km, ścieżki wędrówek pieszych 600 m. Atrakcje w pobliżu domu: Terra Mitica 4 km, Terra Natura 4 km, Aqualandia 5 km, Mundomar 5 km, Altea 8 km, Alicante 45 km. Informacja dodatkowa: brak windy. Grupy młodzieżowe tylko na zapytanie. W tej rezydencji oferujemy więcej podobnych obiektów wakacyjnych. Obiekt wakacyjny Ref.: ES9742.105.3 znajduje się na tej samej działce. W sąsiedztwie osoby mocno wrażliwe na hałas. Prosimy o zachowanie ciszy.\nGPS: 38.534602599999985; -0.15479241226842077


Kontakt z firmą: ARS MEDICAL S.c. - Internetowy Katalog Firm\nJesteś tutaj: Strona główna » Ochrona zdrowia i opieka socjalna » ARS MEDICAL S.c. » kontakt z firmą\nKontakt z firmą ARS MEDICAL S.c.\nJeśli chcą się Państwo skontaktować z firmą ARS MEDICAL S.c. , prosimy skorzystać z poniższego formularza kontaktowego. Wiadomość zostanie automatycznie przekazana na skrzynkę pocztową firmy.\nAgregaty-Serwis.PL Części do Agregatów Prądnic i Silników\nadres: 60-214 Poznań, Bogusławskiego 24\nAgregaty Prądotwórcze Sprzedaż Montaż Serwis Przeglądy Naprawa. Nasze usługi kierujemy do użytkowników agregatów prądotwórczych. Do osób prywatnych, firm, instytucji, wszystkich którzy w wyniku przerw w dostawie zasilania mogą zostać narażeni na straty. Do każdego komu zależy na ciągłości zasilania. Ceny i zakres opieki serwisowej uzgadniane są indywidualnie. Ze względu na konieczność cyklicznego serwisowania agregatów prądotwórczych, specjalnie dla naszych. ...\nadres: 62-031 Luboń, Niezłomnych 39/2\nProwadzona przez nas firma Alan Sanitariaty jest wyjątkowym miejscem w Poznaniu, w którym można zamówić dla siebie wysokiej jakości usługi kanalizacyjne. Naszym klientom oferujemy między innymi udrażnianie sieci kanalizacji sanitarnej wewnętrznej, czyszczenie sieci zewnętrznej sanitarnej i burzowej, odsysanie gromadzonych osadów, czyszczenie separatorów tłuszczy z utylizacją, jak i również monitoring sieci kamerą tv. Usługi/Produkty: - Udrażnianie kanalizacji -. ...\nadres: 50-088 Wrocław, Swobodna 8a\nSzanowni Państwo Mamy zaszczyt zaprosić Was do Gabinetu Rehabilitacji i Masażu we Wrocławiu. Posiadamy ponad dwudziestoletnie doświadczenie w terapii pacjentów ortopedycznych i neurologicznych. Do skorzystania z naszych usług zapraszamy w szczególności, osoby cierpiące na: * choroby zwyrodnieniowe stawów * choroby przeciążeniowe i dyskopatie * stany po urazach * zespół bólowy kręgosłupa szyjnego, piersiowego oraz lędźwiowego * zespół. ...


Drukuj stronę - SERWIS GWARANCYJNY MSI - OPINIE\nNowości na Forum oraz pozostałe informacje => Ogłoszenia parafialne => Wątek zaczęty przez: szymtech w 02 Sierpień 2011, 10:19:28\nTytuł: SERWIS GWARANCYJNY MSI - OPINIE\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 02 Sierpień 2011, 10:19:28\nTytuł: Odp: SERWIS GWARANCYJNY MSI - OPINIE\nWiadomość wysłana przez: Lzep w 02 Sierpień 2011, 10:27:54\nTu wątek jest bardziej na swoim miejscu ! Opinii o serwisie było sporo - skorzystaj z opcji "Szukaj" , wpisz serwis i * to dostaniesz sporo wątków do przejrzenia (kilkadziesiąt str. ;D ).\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 02 Sierpień 2011, 10:40:14\nWiadomość wysłana przez: Lzep w 02 Sierpień 2011, 10:50:03\nPrzeczytaj -> Regulamin (http://forum.msi-polska.pl/index.php?topic=4869.0) (pkt. IV.3), to Ci się rozjaśni !\nW działach dla poszczególnych grup produktów wstawiamy temat, który musi zawierać konkretną nazwę produktu - Twój temat tego nie ma. W związku z tym nadaję się tylko do kategorii ogólnej - "O wszystkim i o niczym" ;)\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 02 Sierpień 2011, 12:20:08\nWiadomość wysłana przez: Lzep w 02 Sierpień 2011, 13:10:43\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 02 Sierpień 2011, 13:51:32\n[ Weź się chłopie uspokuj i się mnie nie czepiaj - za "trola" to możesz trafić w dobre towarzystwo -> Ostrzeżenia od Moderatora (http://forum-pl.msi.com/index.php?topic=1954.0). Dostałeś wszystkie niezbędne informacje i wskazówki. Niewykluczone też że ktoś Ci odpisze na temat serwisu, więc czego Ty jeszcze chcesz ? Dział jest odpowiedni i wielu ludzi tu wstawiało swoje "luźne" tematy. Zresztą jak widziałem, miałeś osobiste kontakty z serwisem, czego jeszcze nie wiesz ? Lzep ]\nLaptop wrócił z serwisu, właśnie go sprawdzam :)\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 05 Sierpień 2011, 11:22:49\nSwój przypadek opisałem tu : http://forum-pl.msi.com/index.php?topic=6264.0 (http://forum-pl.msi.com/index.php?topic=6264.0)\nWiadomość wysłana przez: Lzep w 05 Sierpień 2011, 17:16:40\nMasz przechlapane, ale jakoś żyjesz i możesz nadal pisać ;D\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 05 Sierpień 2011, 18:28:07\nmały wyjątek potwierdzający regułę ;) również pozdr. :P\nWiadomość wysłana przez: Sabrina w 18 Listopad 2013, 21:20:40\nWiadomość wysłana przez: Condor w 19 Listopad 2013, 21:14:14\nWiadomość wysłana przez: Mamdard w 21 Listopad 2013, 14:51:59\nWiadomość wysłana przez: Banza w 21 Listopad 2013, 14:56:39\nWiadomość wysłana przez: kariosia w 22 Listopad 2013, 06:14:48\nWiadomość wysłana przez: Kaczistka w 24 Listopad 2013, 12:39:28\nWiadomość wysłana przez: Martiza w 25 Listopad 2013, 05:47:13\nWiadomość wysłana przez: spedytor w 25 Listopad 2013, 17:10:19\nWiadomość wysłana przez: Fretka w 26 Listopad 2013, 21:53:32\nWiadomość wysłana przez: Lukoris w 05 Grudzień 2013, 04:35:42\nWiadomość wysłana przez: Mansas w 05 Grudzień 2013, 08:41:20\nWiadomość wysłana przez: Kartoon w 07 Grudzień 2013, 09:26:06\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 07 Grudzień 2013, 09:48:47\nWiadomość wysłana przez: Harda w 07 Grudzień 2013, 20:16:19\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 07 Grudzień 2013, 20:42:59\nWiadomość wysłana przez: Banza w 08 Grudzień 2013, 10:31:43\nWiadomość wysłana przez: Majka w 10 Grudzień 2013, 10:05:51\nWiadomość wysłana przez: Kudel w 10 Grudzień 2013, 11:25:46\nWiadomość wysłana przez: Brynia w 11 Grudzień 2013, 11:21:25\nWiadomość wysłana przez: MSI FAE w 11 Grudzień 2013, 14:28:46\nDziękujemy za dobre słowa :D\nWiadomość wysłana przez: liusia w 11 Grudzień 2013, 14:34:03\nWiadomość wysłana przez: Alisia w 13 Grudzień 2013, 14:00:38\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 13 Grudzień 2013, 14:23:37\nWiadomość wysłana przez: Kruszka w 13 Grudzień 2013, 15:22:32\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 13 Grudzień 2013, 18:25:02\nWiadomość wysłana przez: Lzep w 13 Grudzień 2013, 20:09:57\nCzęściowo masz rację, ale ja bym nie mieszał do tego MSI (na razie :) ).\n10 kont zbanowałem, ale już są kolejne z adresu 62.233.131.177 (Kielce), czyli np. Kruszka, której/któremu właśnie odpowiadałeś ! Po za tym spod tego samego IP pojawili się ostatnio -> Banza, Alisia, krama, Bura :)\nMiałem już dość powtarzanych po kilkanaście razy takich samych (lub podobnych) wpisów, które nic nowego nie wnosiły i wszystkie te wątki pozamykałem :) !\nWiadomość wysłana przez: szymtech w 13 Grudzień 2013, 21:36:44\nNo i chwała za to :) naszym Strażnikom :)\nAle BAN na IP może załatwi sprawę :D\nWiadomość wysłana przez: Lzep w 13 Grudzień 2013, 22:12:05\nWiadomość wysłana przez: MSI FAE w 15 Grudzień 2013, 22:13:01\nWiadomość wysłana przez: krama w 30 Grudzień 2013, 06:37:39\n[ Przeczytaj Regulamin, albo przynajmniej ten wątek, dokładnie ! Nie wolno zakładać kilku kont - tak jest na wszystkich forach :) - Lzep ]\nWiadomość wysłana przez: Bura w 30 Grudzień 2013, 13:53:51\nWiadomość wysłana przez: Lzep w 30 Grudzień 2013, 19:22:14\nMoże, ale pod warunkiem, że ma coś mądrego do powiedzenia i nie narusza -> Regulamin-u (http://forum-pl.msi.com/index.php?topic=4869.0), jak Ty ! Tu się pisze po polsku ( pkt. IV.8 ), a więc np. zdanie zaczyna się DUŻĄ literą !\nWiadomość wysłana przez: qwaskiolo w 31 Grudzień 2013, 15:03:38\nWiadomość wysłana przez: Onika w 03 Styczeń 2014, 10:10:43\nWiadomość wysłana przez: Radoss79 w 07 Styczeń 2014, 22:53:54\nW każdym bądź razie oddałem płytę główną , która po "wymuszeniu" aktualizacji biosu w Live Update już nie wstała. Płyta została wymieniona na nową. Niestety trwało to jakiś chory okres czasu. Zdaje się że nawet ponad miesiąc , ale ręki nie dam sobie za to odrąbać ;)\nWiadomość wysłana przez: jelenn w 17 Wrzesień 2014, 05:35:23\nWiadomość wysłana przez: MSI FAE w 24 Wrzesień 2014, 08:14:27\nWiadomość wysłana przez: Kodii w 18 Listopad 2014, 13:51:09\nWiadomość wysłana przez: krzysiek1567 w 12 Grudzień 2014, 08:48:43\nWiadomość wysłana przez: avamet.olech w 03 Listopad 2015, 17:45:13\nMiałem problem z jednym złączem USB w laptopie GP70.W środę wysłałem laptopa do serwisu a w poniedziałek miałem z powrotem naprawiony.Bardzo szybka naprawa,nie miałem laptopa tylko 5 dni.Wcześniej zanim wysłałem laptop do serwisu mailowo napisałem o problemie i wcześniej ściągneli części do mojego modelu.Jestem pozytywnie zaskoczony serwisem. :)\nWiadomość wysłana przez: solidny01 w 18 Grudzień 2015, 12:32:35\nJa reklamowałem kartę, bo się obruszała wtyczka DVI i coś tam nie łączyło. W sumie wszystko trwało 7 dni, więc całkiem krótko. Oceniam na Plus :)\nWiadomość wysłana przez: heniu133 w 13 Styczeń 2016, 16:23:56\nWiadomość wysłana przez: paxinho w 13 Lipiec 2016, 16:48:08\nOglnie bardzo pozytywne zaskoczenie i duzy plus dla serwisantow. :)\nWiadomość wysłana przez: lackmistrz w 11 Sierpień 2016, 09:34:55\nWiadomość wysłana przez: patryczkov w 30 Grudzień 2016, 20:58:04


Kuchenne Fantazje: Burgery z indyka\nPodczas pobytu w Barcelonie był to najczęstszy obiad jaki serwowałam, ze względu na krótki czas przygotowania (godzinna sjesta), rozmaitość dodatków i fakt, że chyba wszyscy kochają burgery!\nJeśli czasu jest mało, serwuj burgery z bagietką, sałatą oraz surowym pomidorem i ogórkiem. Jeśli masz więcej czasu możesz przygotować je w nieco bardziej obiadowy sposób, z pieczonymi ziemniaczkami i twarożkiem.\n(1 łyżka otrąb owsianych)\ntwaróg biały chudy\nUmyj ziemniaki w mundurkach i pokrój na "ósemki". Do spodeczka wlej około 1-2 łyżki oliwy z oliwek i wsyp dużą łyżkę suszonych ziół (ja użyłam bazylii), dopraw solą i wymieszaj. Ułóż ziemniaki na blaszce i pędzelkiem nałóż miksturę:P do nagrzanego piekarnika (180*C) włożyć blaszkę i piec ziemniaczki przez 25min.\nW tym samym czasie przygotuj burgery. Cukinię, marchew i cebulę pokrój w drobną kostkę i wrzuć do dużej miski z mięsem. Papryczkę chilli umyj, wydrąż z niej nasiona, drobno poszatkuj i również wrzuć do miski. To samo zrób z pietruszką. Aby wszystko skleić ze sobą dodaj jajko. W zależności od tego czy chcesz mieć bardziej lub mniej delikatne i wartościowe kotleciki, dodaj otręby.\nCałość gotowa jest do formowania i wrzucania na ruszt. Tutaj, uwaga! Jeśli Twoja kratka w piekarniku jest bardzo drobna i gęsta możesz burgery piec w piekarniku (180*C) 15-20min. Ja mam pręciki bardzo daleko od siebie więc smażę mięso na patelni grillowej, również bez tłuszczu!\nSmacznym dodatkiem jest twarożek. Mieszamy twaróg z odrobiną mleka, aby konsystencja była kremowa. Wciskamy 2 ząbki czosnku i sok z połowy cytryny. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Jeśli wciąż mało nam zdrowych dodatków, możemy do twarożku dodać rzodkiewkę, nasiona lub szczypiorek itp. Ja udekorowałam twarogową chmurkę kiełkami lucerny.\nPrzy okazji, jeśli kiedykolwiek będziecie w Barcelonie, koniecznie musicie odwiedzić świetną "restaurację" z burgerami! (link z adresem tutaj) Ja byłam tu 3 razy, zawsze z innymi znajomymi, i za każdym razem wychodziliśmy najedzeni i zachwyceni!\nEtykiety: Bez pieczenia, Dietetyczne, Łatwe, Mięso, Obiad, Warzywa


Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu! - SFD.pl\n2 kwietnia 2020 Dołącz do dyskusji 4771 odsłon 5 min. czytania\nCzucie mięśniowe jest zagadnieniem odnoszącym się do obciążenia tej partii mięśniowej, której dedykujemy dany ruch. Jest niezbędne, jeśli zależy nam na optymalnym rozwoju pleców.\nJeżeli nie wypracujemy odpowiedniego “połączenia”, zawsze będziemy mieć trudności z odpowiednim czuciem mięśniowym w takich ćwiczeniach, jak: podciąganie, wiosłowanie, a nawet w martwy ciąg.\nJeżeli należysz do grona osób, które nie czują pleców podczas ich treningu, to poniższe ćwiczenia aktywacyjne mogą rozwiązań Twój problem. Przed ciężkimi ćwiczeniami wielostawowymi wykonaj po 2 serie poniższych ćwiczeń w zakresie powtórzeń 10-12 ruchów. Ćwiczenia wykonuj powoli, kontroluj każde z powtórzeń i przytrzymaj napięcie mięśniowe w końcowej fazie ruchu.\nŚciąganie jednorącz na bramie\nĆwiczenie ma na celu włączyć do pracy wszystkie trzy komponenty ruchowe, za które odpowiadają mięśnie najszersze grzbietu. Jest to: przywodzenie, rotacja wewnętrzna, jak i wyprost w stawie ramiennym. Ruch rozpoczynamy od przywodzenia ramienia do ciała. Gdy zbliżamy się do nogi, wykonujemy rotację wewnętrzną, jak i kierujemy rękę dalszym ruchem za plecy. Powtórzenie powinno kończyć się na pośladkach, w miejscu, gdzie zazwyczaj mamy tylną kieszeń spodni. W końcowej fazie ruchu zatrzymaj się na 1-2 sekundy i mocno napnij mięśnie.\nKolejne ćwiczenie to ściąganie oburącz na prostych ramionach, które potocznie nazywane jest narciarzem. Ćwiczenie dość często stosowane jest na siłowniach, jako element ruchu izolowanego, np. na koniec treningu pleców. W ruchu chodzi o to, aby ramiona były wyłącznie przedłużeniem dźwigni, a całość pracy powinna odbywać się za pomocą mięśni najszerszych grzbietu. Podobnie, jak w ćwiczeniu pierwszym, zatrzymujemy się na 1-2 sekundy i mocno napinamy mięśnie.\nWyprosty ze sztangą za plecami\nOstatnie ćwiczenie ma na celu wykorzystać komponentę wyprostu, za którą również odpowiada mięsień najszerszy grzbietu. Ćwiczenie wykonujemy w podobnym pochyleniu, jak w przypadku wiosłowania, jednak sztangę trzymamy nachwytem za plecami. Wykonując ruch, mocno ściągamy łopatki i napinamy mięśnie najszersze.\nRozbudowa pleców zazwyczaj jest utrudniona, jeśli nie czujemy dobrze pracy mięśni najszerszych grzbietu. Wyżej przedstawione ćwiczenia mają na celu aktywować mięśnie najszersze przed ich głównymi bojami, do których należą ciężkie wiosła czy podciąganie na drążku. Ich wykonanie poprawi tzw. “muscle-mind”, czyli połączenie mózg-mięsień, co przełoży się na efektywność treningu. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby również wykorzystać je, jako element treningu siłowego, np. fisnisher (ćwiczenie kończące), mający za zadanie wykrzesać resztki sił z mięśni.\nA jeśli podczas podciągania na drążku nie czuję pleców, ale na drugi dzień je czuję, że są przetrenowane, to wszystko ok ?\nPodepnę się pod pytanie, bo mam tak samo.\ntak:-) być może nie ma typowego uczucia pompy mięśniowej, ani palenia mięśniowego ze wzgledu na stosunek włokien mieśniowych, jakie występują w Twoim grzbiecie, być może przeważa u Ciebie ilość włokien czerwonych, stad nie ma typowego wrażenia treningowego dla włokien białych. Osobiscie mam tak z barkami, a wiele osob wskazuje mi, ze moje barki wygladaja bardzo dobrze, choc nie lubie ich trenowac bo ich nie czuje


"Astronauci". "Gruby pan" zamawia u Lema lot w kosmos - Historia - polskieradio24.pl\n– Kiedy pisałem tę powieść, nie wierzyłem, że loty kosmiczne staną się rzeczywistością jeszcze za mojego życia. Pisałem bajkę, fantazjowałem na temat czegoś, co może się zdarzyć za sto lub za pięćdziesiąt lat – mówił o "Astronautach" Stanisław Lem w 1965 roku.\nRówno 70 lat temu - 23 listopada 1951 roku - do księgarń trafiła debiutancka powieść Stanisława Lema pod tytułem "Astronauci". To ona stała się początkiem spektakularnej kariery największego polskiego twórcy fantastyki naukowej. Jednak Lem, choć gatunkiem tym zajmował się już wcześniej, nie wiązał z nim swojej pisarskiej przyszłości.\n"Astronauci" nie powstaliby, gdyby nie splot kilku zdarzeń. Po pierwsze: w 1949 roku wprowadzono w Polsce socrealizm; po drugie: zablokowano druk "Szpitala Przemienienia", pierwszej ukończonej powieści Lema; po trzecie wreszcie: w 1950 roku podczas pobytu w Zakopanem pisarz spotkał pewnego "grubego pana", który odegrał kluczową rolę w powstaniu książki.\nCzłowiek z planety PRL\nWspominany przez Lema w wielu wywiadach "gruby pan" to Jerzy Pański, wpływowy redaktor ze Spółdzielni Wydawniczej Czytelnik. Lem poznał go w zakopiańskiej Astorii, gdzie jeździł kilka razy do roku leczyć swoje alergie oddechowe. Dwaj panowie wybrali się na długi spacer do Czarnego Stawu Gąsienicowego i dyskutowali o polskich i światowych mistrzach fantastyki - Grabińskim, Umińskim, Wellsie i Vernie.\nNagle Jerzy Pański zapytał, czy Lem byłby w stanie stworzyć taki tekst, z jakich słynęli tamci autorzy. Lem, który już w 1946 roku w czasopiśmie "Nowy Świat Przygód" opublikował nowelę fantastyczną "Człowiek z Marsa", potwierdził bez wahania, że byłby w stanie. Po dwóch tygodniach dostał pocztą umowę, w której było puste miejsce na tytuł. Po latach wspominał, że słowo "Astronauci" przypadkiem przyszło mu na myśl, choć nie wiedział jeszcze, o czym będzie książka. Ale to nie trwało długo. Powieść powstała w ekspresowym tempie i już w następnym roku była gotowa do druku. Gdy się ukazała, większość krytyków kręciła nosem.\n– W 1951 roku, gdy wyszli "Astronauci", od razu dostałem bardzo srogie recenzje – opowiadał Stanisław Lem w 1978 roku w audycji Walentyny Toczyskiej. – Bardzo zjechano "Astronautów" za niewłaściwe podejście do wszystkich spraw ziemskich i kosmicznych. To był zupełnie inny okres, więc to może w tych kategoriach można to sobie wytłumaczyć – mówił, pokazując dziennikarce jeden z wycinków prasowych. – To jest jedyna recenzja, którą zachowałem: "Dwugłos o Astronautach". To było o tyle dziwaczne, że zazwyczaj, jeśli jest dwugłos, to powinno być tak, że jedna osoba chwali, a druga gani. Tu zaś oboje mnie chłostali, tylko z nietożsamych pozycji, jeśli tak można powiedzieć – dodał.\n01:46 Astronauci 1978.mp3 Stanisław Lem: "Astronauci" to w gruncie rzeczy prehistoria, to sprawy wykopaliskowe (PR, 20.07.1978)\nW tamtym czasie krytykowano dzieło Lema oczywiście za niedostateczne dostosowanie jego tekstu do wymogów socrealizmu, który w 1949 roku uznano za obowiązującą zasadę twórczości kulturalnej w PRL. Z tych samych powodów pisarz nie mógł liczyć wówczas na wydanie "Szpitala Przemienienia", choć ugiął się pod presją wydawnictwa, i dopisał do powieści dwa tomy, w których próbował wpisać się w poetykę realnego socjalizmu. A Lem już wtedy wiedział, że chce być tylko pisarzem. Aby utwierdzić się w tej życiowej decyzji, nie podszedł nawet do końcowych egzaminów na studiach medycznych, choć zabrakło mu naprawdę niewiele, by zdobyć zawód lekarza.\nOferta wydania książki w Czytelniku była więc dla niego wybawieniem. Nie tylko dostał honorarium, ale mógł zapisać się do Związku Literatów Polskich i potwierdzić w dowodzie osobistym fakt, że jest literatem. Ta okoliczność ułatwiała mu publikowanie kolejnych tekstów. Teraz świat literatury stał przed nim otworem, zaś gatunek science fiction pozwalał mu na nieco więcej swobody pod czujnym okiem stróżów ideologicznego porządku. Oczywiście wciąż wymagano od niego, by opisy kosmicznych podróży zawierały stosowną porcję pochwały komunizmu, lecz cenzorom znacznie trudniej było znaleźć doktrynalny błąd w opowieściach o światach odległych lata świetlne od Moskwy.\nZobacz serwis specjalny galaktykalema.pl:\nWielki wyścig wyobraźni z rzeczywistością\nW "Astronautach" Stanisław Lem podchwycił ogłoszoną w 1950 roku hipotezę radzieckich naukowców Lapunowa i Kazancewa, wedle której słynna katastrofa tunguska z 30 czerwca 1908 roku nie była wynikiem upadku asteroidy, lecz rozbicia się pojazdu pozaziemskiego. Bohaterowie "Astronautów", podążając tropem obcego statku, trafiają na planetę Wenus, skąd ten przyleciał. Odkrywają tam przerażającą tajemnicę...\nW latach 50. wiedza o powierzchni i atmosferze Wenus była bardzo nikła. Dopiero w kolejnej dekadzie radzieckie i amerykańskie sondy zebrały pierwsze dane na ten temat. Okazało się, że planeta jest skrajnie niegościnnym miejscem. Nie tylko nie mogłoby powstać tam żadne życie, lecz także praktycznie nie dałoby się wysłać tam misji załogowej. Obraz spacerujących po wenusjańskim krajobrazie astronautów szybko okazał się więc zupełnie nienaukową fantastyką. Po latach Lem przyznawał, że powieść dość szybko się zestarzała.\n– Ćwierć wieku minęło od tego czasu. To już jest tak dawno, że właściwie to czysto kuriozalna historia – mówił Lem o "Astronautach" w 1978 roku. - Zresztą, ja do samej tej książki nie jestem jakoś specjalnie przywiązany. Dzisiaj w ogóle nie potrafiłbym już takiej napisać, z jakąś błogą, taką dziewiczą wręcz, naiwnością – przyznał.\nO ile jednak w kwestii atmosfery i powierzchni Wenus Lem dał się ponieść wyobraźni, o tyle zupełnie nie doszacował talentu inżynierów z obu stron żelaznej kurtyny, którzy rozwijali programy kosmiczne w ZSRR i USA. W 1951 roku nie przypuszczał, że ludziom uda się tak szybko polecieć w kosmos. Pierwszy załogowy lot w przestrzeń kosmiczną - słynny wyczyn pilota Jurija Gagarina i sterujących rakietą radzieckich uczonych - odbył się 12 kwietnia 1961 roku. W "Astronautach" Lem był na tyle ostrożny, że stwierdził, że człowiekowi uda się polecieć w kosmos dopiero na początku XXI wieku.\nPodczas spotkania z Borisem Jegorowem, radzieckim kosmonautą i wielbicielem prozy Stanisława Lema, pisarz przyznał, że rzeczywistość prześcignęła jego wyobraźnię. – Pisałem bajkę, fantazjowałem na temat czegoś, co się nie może zdarzyć albo może się zdarzyć za lat sto czy pięćdziesiąt, ale nie za mego życia – powiedział. – Minęło jednak niewiele ponad dziesięć lat i rzeczywistość przeszła wszelkie oczekiwania. A to zobowiązuje pisarzy, albowiem muszą teraz przyśpieszyć tempo w fantazjowaniu, jednym słowem: dopędzić i prześcignąć rzeczywistość – dodał.\n01:33 Lem o Astronautach 1965.mp3 Stanisław Lem: kiedy pisałem swoją pierwszą powieść fantastycznonaukową, nie wierzyłem loty kosmiczne mogą stać się rzeczywistością za mojego życia (PR, 10.11.1965)\nZobowiązanie to Stanisław Lem podejmował przez kolejne dekady, pisząc "Obłok Magellana", "Eden", "Solaris", "Niezwyciężonego" i dziesiątki innych tekstów fantastycznonaukowych, eseistycznych i filozoficznych. "Astronauci" byli po prostu pierwszym większym przystankiem tej niezwykłej międzygwiezdnej podróży.\nZ okazji setnej rocznicy urodzin Stanisława Lema, sławnego na całym świecie autora książek fantastycznonaukowych, twórcę powieści "Solaris" i "Astronauci", opowiadań o pilocie Pirxie i Ijonie Tichym, esejów futurologicznych i filozoficznych, portal PolskieRadio24.pl przygotował serwis specjalny galaktykalema.pl, pełen unikatowych nagrań archiwalnych oraz informacji o życiu i twórczości pisarza.\nKorzystałem z książki Wojciecha Orlińskiego "Lem. Życie nie z tej ziemi" (Wołowiec 2017)\nZobacz więcej na temat: Stanisław Lem historia Polski historia PRL HISTORIA literatura KSIĄŻKA książki pisarz fantastyka science-fiction Wenus planety planeta podróże


Cześć! Styczeń już dawno za nami, ale w natłoku dziewiarskich obowiązków (nie oszukujmy się, wszystkie inne zeszły na dalszy plan) dopiero teraz znalazłyśmy czas, by przygotować dla Was małe co nieco na temat naszych noworocznych sweterków. Wykonane według wzoru Waking Tide autorstwa Courtney Spainhower z bezwstydnie kolorowych włóczek Arroyo firmy Malabrigo. Mamy także bonus, w postaci fotorelacji ze styczniowego spotkania włóczkomaniaczek, na którym świętowałyśmy drugie (!) urodziny bloga POWŁÓCZMY SIĘ. Zapraszamy zatem w krótką podróż do przeszłości.\nNa organizowane przez nas styczniowym wspólnym spotkaniu dziewiarek przy ciachu i kawie miałyśmy podwójną okazję do świętowania. Po pierwsze, nasz blogas – kochane dziecko dwóch matek, choć mocno ostatnio przez nas zaniedbane – obchodził swoje drugie urodziny. Niewątpliwie, dzięki niemu weszłyśmy w dziewiarski świat, dając motywację do poznawania tajemnic włóczek i drutów, przy okazji pozwalając nam samym prezentować to, co nam w głowach i na drutach siedzi. Blogas jest też świadectwem naszego dojrzewania w rolach dziewiarek. Dwa lata temu robiłyśmy bowiem na zmianę czapki i szaliki, na których temat nie raz pisałyśmy w przeszłości, a teraz nonszalancko wskakujemy w odmęty Ravelry i wyciągamy z nich coraz ambitniejsze projekty. Ciągle wiele przed nami, ale z okazji blogowych urodzin życzymy sobie, by nie zabrakło nam cierpliwości (ha ha) na poszerzanie naszych dziewiarskich horyzontów!\nW tym miejscu chiałyśmy pokazać Wam kilka zdjęć z owych blogowych 2-gich urodzin. Goście dopisali – mamy szczęście, że poznałyśmy tyle świetnych, tak jak my zakręconych i współuzależnionych dziewczyn! Nie zabrakło ciacha, kartek urodzinowych i prezentów – choć tym razem to my postanowiłyśmy obdarować nimi naszych gości 🙂\nPrzy okazji, pragniemy zaprezentować Wam nasze wersje sweterków według projektu WAKING TIDE PULLOVER autorstwa Courtney Spainhower. (link do wzor na Ravelry znajdziecie >>> tutaj<<< ). Obydwa powstały w około 3 styczniowe tygodnie, a do ich stworzenia wykorzystałyśmy wełniane szaleństwo kolorów, czyli włóczki Arroyo od Malabrigo: Iza użyła koloru Lotus, a Misia – Indiecita. Feria barw pojawiająca się z każdym nowym oczkiem cieszyła oko jak mało która dotychczasowa robótka – zasługa w tym cudownej włóczki, której jedynym minusem jest to, że nigdy nie ma dwóch takich samych motków. Dzięki ekspresowemu narastaniu robótek przekonałyśmy się również do grubszych włóczek. Sam wzór sweterka łączy prostotę z efektownością w formie ażuru wokół dekoltu. Z czystym sumieniem możemy polecić ten wzór, robi się go łatwo i przyjemnie, a wydziergane sweterki o fasonie lekko oversize’owym noszą się świetnie. Poniżej znajdziecie kilka zdjęć prezentujących nasze sweterki na ich autorkach, a jakże.\nPrzy okazji chciałybyśmy podziękować Małgorzacie Milewskiej – autorce zdjęć z dzisiejszego posta.\nCzekamy na Wasze opinie i komentarze na temat naszych wersji Waking Tide Pullover! A może macie do nas inne pytania związane z dzierganiem? Dajcie znać!\nArroyo druty dzierganie Malabrigo spotkanie dziewiarskie sweterek urodziny bloga Waking Tide Pullover\nNo hej! Piszcie częściej, bo fajnie się czyta i ogląda!\nSweterki piękne i absolutnie nie wiem, który wybrałabym dla siebie… bo mimo że lubię róż to ten szałowy od M jest przepiękny! Dobrym wyborem były takie szalone włóczki.\nFajnie Wam przy tym ciachu 😉\nDziękujemy! Po takich słowach buźki nam się radują, a poziom ego niebezpiecznie zbliża się do stanu alarmowego ^^\nCiężko jednoznacznie określić dominującą kolorystykę tych sweterków, ale to wielobarwne szaleństwo, zwłaszcza w okresie zimowym, cieszy oczy i trochę umila obecną, długaśną zimę 😉\nAmanita says: Odpowiedz\nFantastyczne te swetry!\nCoraz bardziej mnie kuszą pulowery, a przez Was i ten wzór już mi się zamarzył.\nWpadajcie kiedyś do Warszawy, super byłoby razem podziergać!\nRumienimy się od tych pochwał, dzięki! :-*\nPolecam ten wzór, jest szalenie prosty i przyjemny w dzierganiu – nam jego wykonanie sprawiło ogromną frajdę!\nZ chęcią przyjmiemy zaproszenie, daj tylko znać, kiedy!