KURNA CHATA OWINIĘTA W DYM czyli migawki z chatki Beatki: czerwca 2015\nPRACOWNIA POD RÓŻOWYM KUNDLEM.\nSzukałam kreatywnej, dzwięcznej i wpadającej w ucho nazwy dla pracowni.\nMiało być ,,Pod Różowym Pudlem,, Trudno o bardziej kobiecą nazwę -co to lampucerska jest jak trzeba. Ale przyjaciółce Iwonce się przejęzyczyło, zastąpiła pudla- kundlem i zaraz potem umarłyśmy ze śmiechu....\nLampucerski jest, swojski i wiejski..I pewnie tak już zostanie.\nChałupę nową, drugą kupiłam na pracownię. Starą, stuletnią,małą. Nijak się nie ma do mojego 400 metrowego potwora. Oryginalna, bez przeróbek,\nZachowana cała wewnętrzna stolarka i część zewnętrznej także. Mam nadzieję, że nie ulegnie destrukcji przy przenoszeniu. Może ..jeśli zatrudnię miejscową, zwolską ekipę ,która zna moją paranoiczną cześć i uwielbienie dla staroci,, może uda się ocalić oryginalne okna, drzwi i okiennice.\nOKIENNICE I STARE,KUTE ZAWIASY\nGeneralnie nieżle zachowane są ściany z bali.Ku mojemu zdumieniu częsci pod oknami praktycznie bez spróchnień. Od północy tradycyjnie najgorzej , ale tam na szczęście nie było okien. Podwaliny do wymiany i zdaje sie ze trzeba będzie podniesc do góry o bal lub dwa bo niskawo jest.\nAlbo może i normalnie - tyle że w Chacie sufit jest bardzo wysoko i potężne drzwi, futryny,więc teraz w tej małej chałupce dostaję klaustrofobii.\nPrawdziwie,, Rózowy Kundel.,,\nOd wiosny zaczynam od początku tę polkę... pozwolenia, fundamenty, rozłozyć, przewieżć, złożyc,,, itp.itd\nWprawdzie Pan Krzysztof S już sie zabrał za rozbiórkę , bo poprosiłam o jak najostrożniejsze zdjęcie szalówki z frontu i strony od podwórka/ foto/\nSłońce, deszcz , żywica i czas - utworzyły na niczym nie zabezpieczonych, sosnowych deskach piękne wzory i dały patynę nie do podrobienia. Szalówka zostanie starannie zabezpieczona woskiem pszczelim i położona jako sufit w moim pokoju w Chacie.\nMam w tablecie piękne zdjęcie tej ściany... Ale tablet jest nowy i twierdzi, że nie mam uprawnień do obsługiwania swojego bloga.Jutro poproszę synusia o pomoc i może się uzupełni materiał zdjęciowy.\nW ,, Różowym Kundlu,, zachowała się piękna , gruba podłoga i sufit -myślę że do uratowania.Wnętrze jest tradycyjne -dwie izby , komora i mała sionka.\nCieszyłam się że Chatka jest tak blisko.Miałam nadzieje ,że uda się ją przestawić w całości. Ale teraz widzę ,że chyba będziemy rozbierać i zestawiać na nowo, uzupełniając uszkodzenia i zniszczenia.\nJezu, trzeba będzie do lasu po drzewo i znowu spotkanie z Szalonym Leśniczym...\nNie opowiadałam o Szalonym Leśniczym???\nMoi kochani sąsiedzi, wiem ze czytacie mojego bloga i jest mi z tego powodu baardzo miło.\nWięc uprzejmie proszę ,,nie pukać mi się w głowę .Już sie napukaliscie gdy przywiozłam i zestawiałam Chatę . A teraz co?Stoi ?\nANO STOI ... I TO JAK....\nZdaje się że wołam na puszczy.....\nAutor: gaja o 14:54 6 komentarzy:\nWIEJSKO, SIELSKO, ANIELSKO\nW Chacie ostatnio- spory ruch .Pomijając działania koparkowe,wykonane zostały instalacje elektryczne wewnętrzne i zewnętrzne ,a ja z rozpędu poprosiłam o zamontowanie kinkietów i żyrandoli.\nTak , wiem -trzeba to będzie zdjąć przy montażu elewacji, ale trudno... Muszę mieć w życiu jakieś przyjemności, a do nich zaliczam oglądanie mojego domu w ślicznym oświetleniu. Jakoś łatwiej wizualizuje mi się wówczas efekt końcowy.\nJednakowoż dom jest totalnie okablowany ,a to jeszcze nie koniec. Na jesieni dojdą przewody od instalacji p- poż i monitoringu.\nKinkiety otrzymane w prezencie od Joanny- siostry mojej przyjaciółeczki Ani.\nAbażurki lekko buduarowe z second handu- wygladają świetnie ale pewnie zostaną zastąpione porcelanowymi.\nTeraz mam pilniejsze rzeczy na głowie- a mianowicie HYDRAULIKA.\nJak widać powoli acz skutecznie zmierzam ku wylewkom i tzw - wykończeniówce.\nWybudowane zostały ścianki działowe parteru i położone wewnętrzne tynki pokojów .\nPozostałe ściany zostaną otynkowane - gdy zakończone będą instalacje. Nie chcę się śpieszyć zanadto - bo już zdarzyło się, że trzeba było skuwać świeżo położony tynk . A podobno wszystko zostało zrobione...\nMoja sypialnia jest już prawie gotowa. Mam betonową podłogę- bo zrobiliśmy ostatnią wylewkę . Ściany są wykonczone pięknym, grubym tynkiem i pomalowane na biało. Druty sterczące ze ścian - wyznaczają miejsce na kinkiety co to ich jeszcze nie ma..\nWiecie jak trudno było zamówić taki gruby, chropowaty tynk???. Było kilku majstrów i nasłuchałam się tekstów pt,, ja tak nie zrobię,, , ludzie powiedzą ze ja tynkować nie umiem,,,, dziadostwo takie- ja bym to cekolem pociągnął.,,.\nŻadnych cekoli i gładzi gipsowych tu nie będzie. Piasek gruby i nierówne zatarcie- to jest moja estetyka. Tak chcialam i tak mam w końcu zrobione. Ale nie było łatwo.\nBardzo jestem zadowolona z tego że kazałam od sypialni zacząć Ilekroć odczuwam zmęczenie - zamykam moje piękne ,stare drzwi i znikam u siebie.\nSzafę sobie kupiłam ostatnio. Starą z kryształowym lustrem i inkrustacją. W środku - na przepięknych , ręcznie malowanych wieszakach- autorstwa Grażynki Kulig, wiszą moje lniane ubrania.\nTa kremowa koszula- to Gudrun Sjoden - vintage .Moja ukochana Gudrun - kupiona za 6 zł w miastkowskim second handzie.\nSypialniana szafa cd- dekoracja z forniru i macicy perłowej.Ładnie. prosto i elegancko.Dobry to był zakup i potrzebny, nie żadna fanaberia bynajmniej , Ubrania się nie kurzą mimo, że dookoła kują i siwy dym.\nMam tylko zagwozdkę jak wykończyć okna w sypialni. Błękitnymi paskami czy lnem w róże?\nZ paskami spokojniej i eleganciej, ale serce moje zdecydowanie bliżej róz. One tak pięknie prześwitują pod światło.\nI tak słodko wygladają z bawełnianymi zasłonkami. Sielsko , wiejsko, anielsko.\nWszystkie tkaniny pochodzą z second handu w Żelechowie/ 22 zł za kg//\nA to jest zdjęcie tarasu od łąki. Róza Flamentanz kwitnie jak szalona i dostała dwie jasno- różowe koleżanki do kompanii.\nCeramiczne ptaszyska cierpliwie czekają na swoją kolej i budowę ogrodzenia. Mają być zwieńczeniem słupków z kamienia.\nA tu widzimy mały, stary mebelek. Z pewnością usiądzie na nim jedna z moich elegantek z kolekcji lalek. Kupiłam na starociach. Zaplaciłam 40 zł. Pokrycie trzeba będzie zmienić....\nOstatnio oglądałam stare zdjęcia z początków bloga.\nBo jak się patrzy z boku - to dość powoli idzie moja budowa.\nTyle że ...4 lata temu,,, w tym miejscu gdzie stoi dom -było czyste , szczere pole.\nAutor: gaja o 17:44 7 komentarzy:\nNa budowie znowu zagościła koparka. Ciekawe czy sama skręca na mój plac bo już tyle razy tu była....\nWielkie i głębokie rowy były kopane . Podłączaliśmy wodę i kanalizację ,więc cały dzień spędziłam wysłuchując jazgotu wielkiej , zółtej maszyny.\nAle byli tacy co mieli gorzej...\nMajster główny Michał S, spędził pół dnia usiłując pokonać fundament mojego domu. Na tym zdjęciu widać jakiej głębokości zrobiono wykopy żeby szczęśliwie w końcu wodę podłączyć.\nTo było na froncie robót za domem.Wszystko totalnie rozgrzebane , rowy, rury i studzienki.\nPod koniec dnia wszystko zostało zasypane, ale znowu mam okropny bałagan.\nZ przodu też było nieżle ,bo podłączona została kanalizacja i należało również zrobić głęboki rów ,przy okazji niszcząc dwie rabaty z przepięknymi, rozrośniętymi ,ukochanymi liliowcami u progu kwitnienia.\nSerce mnie bolało i zeszłam z pola rażenia. Nie mogłam na to patrzeć... Trochę karp wykopaliśmy , ale nie wszystkie dało się ocalić.\nZWOLA NEW LOOK\nSporo bieganiny miałam tego dnia, ale tez wielką ulgę poczułam gdy się w końcu udało wszystkie rury podpiąć , Kanalizacja i woda to ostatni etap instalacji i będzie można przejść do prac końcowych,a potem do urządzania i upiększania domu.\nW ogrodzie zaczęło się już pięknie robić, Zakwitły ślicznie kosaćce i piwonie . Róże wyjątkowo bujne w tym roku i otulona ich zapachem- czekam na liliowce.\nDobry to był pomysł żeby ogród założyć w trakcie budowy- bo choć niektóre rośliny chłopcy zniszczyli , to jednak większość ocalała i pozwala się cieszyć kwiatami.\nOto pnąca róża herbatnia- prezent od Haneczki . Kwitnie i pięknie pachnie , tyle ze muszę jej zafundować podporę bo wzrost ma bujniejszy niż się spodziewałam.\nI niezwykłej wprost urody, staroświecka róża angielska- którą posadziłam przy rzeżbionej, drewnianej kolumnie na ganku. Pozwoliłam się jej wspinać i wygląda to uroczo. Kwiaty ma przepiękne. Czerwono różowe gdy są świeżo rozwinięte , potem przebarwiające się do żółtego i kremowego.\nTylko pędzel do ręki brać....\nDużo miałam pracy w Chacie od wiosny. I sporo zrobiłam . Zdjęcia wnętrz w następnym poście. Wczoraj nie zdążyłam nic więcej sfotografować- tyle się działo.\nWróciłam do domu wykończona i zakurzona tak ze tylko oczy było mi widać ..\nAle już,,, tuż ,tuż- będę mogła zmyć ten kurz...\nU siebie - na miejscu.\nNo i sprawy toaletowe tez nabrały znaczenia jako ze w domku z sedruszkiem zagościły szerszenie i gniazdo takie piękne zbudowały ze nie miałam sumienia kazać zniszczyć .\nAle to się może zmienić niestety bo bestie - GRYZĄ\nAutor: gaja o 14:52 2 komentarze:


router - Biuro Prasowe Orange Polska\nAktualnie: Domowy test routera NETGEAR DGN1000\nDomowy test routera NETGEAR DGN1000\nOd niedawna użytkownicy naszych usług Orange Freedom oraz Internet dla Firm mogą korzystać z niewielkiego routera NETGEAR DGN1000. Być może niektórzy z Was właśnie teraz zastanawiają się, czy warto go wziąć, czy lepiej wybrać inne urządzenie. Dlatego chętnie podzielę się wynikami szybkiego testu, który zrobiłem sobie na własny użytek. Przedni panel routera wyposażony jest w diody sygnalizujące jego stan oraz dwa przyciski do sterowania siecią bezprzewodową. Pierwszy przycisk włącza i wyłącza sieć WiFi, drugi odpowiedzialny jest za jej zabezpieczenie. Z tyłu urządzenia znajdują się: antena WiFi, gniazdo RJ11, cztery gniazda RJ45, przycisk On/Off oraz gniazdo zasilania. Na spodzie routera umieszczono przycisk reset przywracający ustawienia fabryczne.\nW zestawie brakuje rozgałęzienia niezbędnego do jednoczesnego połączenia telefonu i routera na jednym gniazdku i należy zaopatrzyć się w nie samodzielnie. Dołączona do zestawu płyta zawiera konfigurator urządzenia oraz dodatkowe oprogramowanie do kontroli rodzicielskiej, które współpracują z Windows 7. Kreator konfiguracji w prosty sposób, krok po kroku przeprowadza przez proces podłączenia urządzenia do linii i komputera. Dodatkowe ułatwienie stanowią animacje pokazujące jak podłączyć i skonfigurować urządzenie. Domyślnie językiem panelu administracyjnego jest angielski, istnieje możliwość jego zmiany w ustawieniach na niemiecki, włoski lub francuski. Użytkownikom nieznającym tych języków pozostaje skorzystanie z płyty konfiguracyjnej. Dostęp do panelu uzyskamy zarówno przez LAN, jak również przez Internet, po uruchomieniu odpowiedniej funkcji. Menu zaprojektowano w przejrzysty i wygodny w użytkowaniu sposób, dodatkowo zostało zaopatrzone w rozbudowane okno pomocy. Zaletą jest to, że router samodzielnie weryfikuje dostępność nowego firmware na stronie producenta. Fabrycznie włączona sieć bezprzewodowa wymaga konfiguracji i zabezpieczenia.\nTest zasięgu WiFi wyszedł nieźle. Router podłączyłem na parterze, na drugim piętrze zasięg osiągnął 2-3 kreski. Test prędkości połączenia wskazał 2Mb/s dla łącza ADSL przy pełnym zasięgu uzyskiwałem 4Mb/s. Jednak trzeba brać pod uwagę to, że pomiędzy piętrami jest patio i sporo szkła, stąd w innych budynkach może wyglądać to nieco inaczej. Do warunków domowych i małego biura NETGEAR DGN 1000 powinien sprawdzić się znakomicie.\nRouter posiada wbudowanego firewalla, a załączone na płycie oprogramowanie pozwala na zdalną konfigurację zabezpieczeń oraz blokadę stron i aplikacji. Podsumowując to dobry wybór dla początkujących jak i nieco bardziej zaawansowanych użytkowników.\nInternet dla Firm Netgear DGN1000 Orange Freedom router


Oferta nr 17/14 - J.P. Nieruchomości\nOferta nr 17/14\nKategoria: Komercyjne pow. biurowe\nCałkowita powierzchnia to 360 mkw., usytuowana na trzech kondygnacjach oraz działka o pow. 507 mkw., na której posadowiony jest budynek. Reprezentacyjne wejście do budynku z ulicy, posesja ogrodzona i zagospodarowana.\nWejście do budynku z poziomu II ( z wysokiego parteru), przestronna i doświetlona klatka schodowa. Wszystkie pomieszczenia biurowe przestrzenne, pięknie doświetlone(za sprawą oryginalnych okien), klimatyzowane i wyposażone w instalacje: internetową, telefoniczną, elektryczną, klimatyzację, wentylację grawitacyjną oraz w nowoczesne oświetlenie biurowe Zumtobel.\nNa ścianach gładzie, posadzki gresowe, w sanitariatach glazura.\nPrestiżowa lokalizacja na BORKU przedmiotowej nieruchomości sprawia, że doskonale nadaje się na siedzibę firmy, jak również na biura, kancelarie. ZAPRASZAMY NA PREZENTACJE.\nCzynsz za najem 10000 zł netto plus media. Wymagana jest kaucja, wysokość do uzgodnienia z Właścicielem.\nKONTAKT: 502 305 852 .


Pyszne dania z lokalnych restauracji – i warsztaty poświęcone środowisku naturalnemu – tak właśnie mają wyglądać Ekotargowiska. Pierwsze już 18 lipca na rynku Jeżyckim.\n– Nasze wydarzenia dedykowane będą tematowi szeroko pojętej ekologii. Pokażemy wagę segregacji odpadów, recyklingu oraz uruchomimy wrażliwość i kreatywność ekologiczną. Poprzez różnorodne warsztaty w ciekawy sposób będziemy przybliżać tematy związane z ochroną naszej planety – mówi Iwona Rafińska, prezes spółki Targowiska.\nPierwsze wydarzenie z cyklu Ekotargowiska odbędzie się na rynku Jeżyckim, 18 lipca w godz. 10:00-15:00. Będzie to okazja, aby spróbować potraw przygotowanych przez jeżyckie restauracje. W menu jest ok. 20 dań kuchni wschodu i kuchni polskiej z 5 lokali gastronomicznych, w cenie do 10 zł. Drugie kulinarne spotkanie odbędzie się na rynku Wildeckim, 8 sierpnia również w godz. 10:00-15:00. Tu swoje popisowe dania zaprezentują restauratorzy z Wildy.\nObu wydarzeniom towarzyszyć będą zajęcia z tworzenia ekotoreb, które będzie można spersonalizować za pomocą specjalnych flamastrów i wzorników. Będą też prelekcje na temat sortowania odpadów, pokaz funkcjonowania zgniatarki do butelek PET, a także zabawy i quizy ekologiczne.\nOrganizatorzy zadbają również o odpowiednie zabezpieczenie sanitarne Ekotargowisk.\n– W związku z epidemią wirusa SARS-CoV-2 ogromną wagę przykładamy do kwestii bezpieczeństwa, zachowania odległości oraz dezynfekcji. Każde wydarzenie jest przygotowywane zgodnie z obowiązującymi wymogami sanitarnymi. Liczba osób będzie limitowana zgodnie z aktualnymi wytycznymi ministerstwa zdrowia – dodaje prezes Rafińska.\nOprócz dwóch kulinarnych spotkań Ekotargowiska to także seria cotygodniowych warsztatów ekologicznych, odbywających się w każdą sobotę, od 18 lipca do 5 września (z wyłączeniem 15.08), w godz. 10:00-13:00. Zajęcia są bezpłatne, nie obowiązują zapisy.\n18 lipca / rynek Jeżycki / “Moja ekotorba”, czyli warsztaty tworzenia przyjaznych środowisku toreb. Uczestnicy będą mogli spersonalizować swoją torbę za pomocą flamastrów i wzorników. Pracownicy ZM GOAP poprowadzą wykłady o segregacji odpadów, dzieci zobaczą jak funkcjonuje zgniatarka do butelek PET, a także poznają zabawy i quizy ekologiczne. Wiek uczestników 3 +. Bez limitu osób biorących udział.\n25 lipca / rynek Świt / “Upcyklingowe instrumenty muzyczne”. Przedmioty codziennego użytku zamienione zostaną w oryginalne instrumenty – bębenki, marakasy, kije deszczowe i inne. Wiek uczestników 3+. Maksymalna liczba osób biorących udział: 50.\n1 sierpnia / rynek Wielkopolski / “Pszczoły nasi mali przyjaciele” to zajęcia tworzenia świeczek przy użyciu pszczelego wosku. Warsztaty będą okazją, aby zapoznać się również z techniką wykonania woskowijki, czyli bawełnianego materiału zabezpieczonego pszczelim woskiem. Jest to łatwy i ekologiczny sposób przechowywania żywności alternatywnie do plastikowej folii spożywczej. Uczestnicy dowiedzą się, jak wiele ludzie zawdzięczają pszczołom, poznają ich zwyczaje, zobaczą wyposażenie pasieki i wygląd ula od środka. Wiek uczestników 3+. Maksymalna liczba osób biorących udział: 50.\n8 sierpnia / rynek Wildecki / “Moja ekotorba”, czyli warsztaty tworzenia przyjaznych środowisku toreb. Uczestnicy będą mogli spersonalizować swoją torbę za pomocą flamastrów i wzorników. Pracownicy ZM GOAP poprowadzą wykłady o segregacji odpadów, dzieci zobaczą jak funkcjonuje zgniatarka do butelek PET, poznają zabawy i quizy ekologiczne. Wiek uczestników 3+. Bez limitu osób biorących udział.\n22 sierpnia / rynek Łazarski / “Ekodoniczka” – warsztaty tworzenia doniczek z materiałów recyklingowych. Uczestnicy spotkania będą mogli zabrać do domu wykonaną doniczkę wraz z nasionami, by stworzyć swój własny zielnik. Wiek uczestników 6+. Maksymalna liczba osób biorących udział: 60.\n29 sierpnia / rynek Bernardyński / “Wiklina papierowa” to zajęcia z tworzenia koszyczków z wikliny papierowej, czyli ekologicznej techniki pozwalającej na twórcze przetworzenie makulatury z wykorzystaniem splotów stosowanych w tradycyjnym plecionkarstwie. Papierowe dzieło będzie można zabrać do domu. Wiek uczestników: 6+. Maksymalna liczba osób biorących udział: 40.\n5 września / ul. Racjonalizatorów / “String art” – warsztaty tworzenia przestrzennych obrazów z materiałów recyklingowych techniką string art. Polega ona na nawlekaniu kolorowych nici między punktami, tworząc różnorodne wzory. Każdy z uczestników za pomocą nici, muliny, sznurka, włóczki, gwoździ i kawałka deski stworzy własny ekoobraz. Wiek uczestników: 6+. Maksymalna liczba osób biorących udział: 40.\nTenPoznan.pl - Lifestyle - Poznań zaprasza na Ekotargowiska


Wycena | DSprojekt.pl\nIle kosztuje witryna?\nKażda strona internetowa charakteryzuje się innymi elementami, różnym stopniem rozbudowy, technologiami wykorzystanymi do jej budowy, stronę www wycenimy indywidualnie. Prosimy o podanie drobnej charakterystyki, która pomoże przy wykonaniu kalkulacji cenowej.\nPodstawowa wiedza z zakresu stron internetowych jaką warto poznać.\nElement adresu DNS wykorzystywany do nazywania stron internetowych. domena internetowa może składać się z małych liter i cyfr.\nserwer dla stron www udostępniony przez dostawcę usług internetowych. Miejsce na serwerze na którym znajdują się skrypty, oraz bazy danych składające się na stronę internetową.\nCertyfikat SSL to narzędzie poświadczające wiarygodność domeny bądź domeny oraz jej właściciela. Potwierdza bezpieczeństwo szyfrowania danych przesyłanych pomiędzy użytkownikiem a serwerem.\nLive Chat polega na umożliwieniu użytkownikowi prowadzenia czatu z agentem przez stronę internetową. Możliwość czatowania daje użytkownikowi aplikacja komunikatora która nie wymaga instalacji oprogramowania na komputerze użytkownika.\nnawigacja strony. Może znajdować się na górze strony lub z jej boku. Zawiera ona odnośniki (linki) do najważniejszych podstron i pozwala sprawnie poruszać się pomiędzy nimi.\nIle podstron ma mieć witryna? od 1 do 4od 5 do 6od 7 do 8\nJaki rodzaj ma mieć strona? Wizytówka firmyStrona szkołyGaleria/ReklamaStrona domowa/blogRestauracjaSklepInna\nCzy mają Państwo gotowe teksty i zdjęcia do publikacji na stronie?\nCzy mają Państwo logotyp firmowy?\nUwagi i informacje, które mogą mieć znaczenie przy wycenie strony internetowej:\nStrony WWW, które się Państwu podobają (do 3 sztuk):\nZapisz się do newslettera i bądź na bieżąco z nowościami i okazjami na DSprojekt.pl\n✉ Zapisz mnie


Witryna Wiejska - Przedsiębiorco, załóż Profil Zaufany już dziś!\nwtorek, 30, styczeń 2018 11:17\nOd 1 stycznia najmniejsi przedsiębiorcy - zatrudniający do 10 pracowników, o obrotach nieprzekraczających 2 mln euro rocznie - mają obowiązek prowadzenia elektronicznej ewidencji VAT. W związku z tym najpóźniej do 26 lutego 2018 r. po raz pierwszy muszą wysłać do Ministerstwa Finansów Jednolity Plik Kontrolny (JPK_VAT). Bez Profilu Zaufanego to może się nie udać. JPK_VAT to zestaw informacji o operacjach gospodarczych przedsiębiorcy za dany okres. Przesyła się go wyłącznie w wersji elektronicznej. Dane pobierane są bezpośrednio z systemów finansowo-księgowych przedsiębiorstwa. JPK posiada określony układ i format (schemat xml), który ułatwia jego przetwarzanie.Do prawidłowego złożenia i wysłania Jednolitego Pliku Kontrolnego potrzebny jest certyfikat kwalifikowany lub Profil Zaufany (eGO). JPK trzeba też uwierzytelnić.\nProfil Zaufany to bezpłatne narzędzie, dzięki któremu można nie tylko wysłać i uwierzytelnić JPK, ale i załatwić sprawy urzędowe online w serwisach administracji publicznej, bez wychodzenia z domu. Jeżeli teraz założysz Profil Zaufany będziesz dobrze przygotowany do wysyłki twojego pierwszego JPK_VAT. Profil Zaufany da ci gwarancję łatwego, szybkiego i bezpiecznego wysłania pliku JPK_VAT. Nie czekaj na ostatnią chwilę z założeniem Profilu Zaufanego! Nie daj się zaskoczyć!\nW tej opcji Profil Zaufany możesz założyć i potwierdzić w pełni online, 24h/7 dni w tygodniu. Warunek? Musisz mieć konto w tych bankach: PKO Bank Polski SA, Bank Zachodni WBK, Bank Pekao, mBank, ING Bank Śląski, Millennium Bank lub konto na platformie Envelo.Za pomocą twojego konta bankowego szybko i bezpiecznie założysz i potwierdzisz Profil Zaufany. Chodzi o to, że twoje dane w banku są wiarygodne (zostały uwierzytelnione podczas zakładania konta). Dlatego nie musisz już potwierdzać ich osobiście w urzędzie.Krok 1: w systemie bankowości elektronicznej Twojego banku, wypełnij formularz o założenie Profilu Zaufanego.Krok 2: operację potwierdź bankowym kodem autoryzacyjnym. Na adres mailowy otrzymasz potwierdzenie założenia konta.\nKrok 1: już teraz wejdź na stronę www.pz.gov.pl.Krok 2: wybierz możliwość założenia Profilu Zaufanego z potwierdzeniem w punkcie potwierdzającym. Krok 3: Po założeniu Profilu w internecie będziesz musiał odwiedzić punkt potwierdzający. Masz na to 14 dni od złożenia wniosku. Sprawdź, gdzie w Twojej okolicy znajduje się najbliższy. W całej Polsce funkcjonuje prawie 1500 takich punktów. To m.in. urzędy skarbowe, inspektoraty ZUS, banki, urzędy miejskie, czy wojewódzkie.\nWięcej w tej kategorii: « Skąd wziąć „szczepionkę” na RODO? Pięć nowych filmów dla MŚP w ramach „Szkoły dla Eksportera” »


Globalny dług przekroczył 100 bln USD - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 11-03-2014, 12:11\nOd pojawienia się pierwszych symptomów światowego kryzysu finansowego w połowie 2007 r. wartość globalnego długu wzrosła o ponad 40 proc. informuje Bloomberg.\nJak wynika z danych opublikowanych przez Bank Rozrachunków Międzynarodowych (BIS), przekroczyła już poziom 100 bln USD.\nW ciągu sześciu lat, licząc do połowy 2013 r. w ujęciu wartościowym zadłużenie zwiększyło się o ponad 30 bln USD, przy czym odnotowano sięgający 3,86 bln USD spadek wartości akcji do 53,8 bln USD.\nWzrost zadłużenia, jak podkreśla BIS w kwartalnej aktualizacji swojego raportu, był niemal dwukrotnie większy od amerykańskiej gospodarki.\nZa gros zadłużenia odpowiedzialna jest polityka rządów, które poprzez stymulację pieniężną starały się walczyć z recesją. Swój udział mają też same spółki, które korzystając z niskich stóp procentowych długiem współfinansowały swoją działalność.\nNajwiększy poziom zadłużenia notowany był w przypadku Stanów Zjednoczonych. Zobowiązania amerykańskiego rządu szacowane były w połowie ubiegłego roku na 12 bln USD, ustanawiając nowy rekord. Tymczasem w 2007 r. waszyngtońska administracja zadłużona była na „zaledwie” 4,5 bln USD.\nPolityka / Globalny dług przekroczył 100 bln USD


Router mobilny kat. 7 Alcatel LINK ZONE (MW70) + Soundbar JBL SB 120\nSondbar: Moc 110 W\nSoundbar: HDMI ARC\nWybierz kolor Soundbar JBL SB 120 dostępny\nNiskoprofilowy soundbar SB120 to urządzenie, które wygodnie umieścisz przed swoim telewizorem. Zajmuje mało miejsca, pozostając niezwykle mocnym sprzętem, który zapewni Ci genialną wyrazistość głosu, którą wspomaga między innymi technologia Dolby Digital oraz wbudowany subwoofer. Od teraz żaden szelest skradającego się nieznajomego nie umknie Twojej uwadze, a oglądane filmy i seriale usłyszysz jeszcze wyraźniej.\nKonfiguracja urządzenia jest banalnie prosta dzięki podłączeniu za pomocą kabla HDMI ACR, który łączy w sobie kilka funkcji przesyłu. Jeśli chcesz połączyć swój telefon z tym modelem, możesz błyskawicznie sparować sprzęty, ponieważ model ten został wyposażony w Bluetooth w wersji 4.2.


Wypadek na A4 pod Krapkowicami zdjęcie : Wypadek na A4 pod Krapkowicami\nZdjęcie Wypadek na A4 pod Krapkowicami\nWypadek na A4 pod Krapkow...\n06 Cze 2014, 09:26\nPierwsze tytuły w WSMP, Rdest odrabia stratyRekord frekwencji dzięki zawodnikom z Polski, walka o mistrzostwo w czterech klasach rozstrzygnięta i powrót Gosi Rdest. Ściganie Wyścigowych Samochodowych Mistrzostw Polski w Rydze było ze wszech miar udane. Przynajmniej ...Czym jeżdżą Amerykanie? Najpopularniejsze ... Mieszkańcy Stanów Zjednoczonych słyną z nieco innych upodobań motoryzacyjnych niż Europejczycy. Ale po obu stronach Atlantyku moda na wyżej zawieszone, pojemne i wygodne auta trwa w najlepsze, chociaż za oceanem popularnością ...Renault ALASKAN pick-upPo wprowadzeniu do sprzedaży w 2015 roku Renault Duster Oroch, pick-upa o ładowności pół tony, Renault przedstawia model ALASKAN, jednotonowego pick-upa o nadzwyczajnym designie. Solidny i wygodny, jest on doskonale zaprojektowanym ...\nWróć do Wypadek na A4 pod Krapkowicami


Test Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau i informacje Warszawa\nSzczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau\nSzczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau Warszawa\nOpis produktu: Wybrane towary Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau\nFunkcje Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau\nSpecyfikacje Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau i opis można znaleźć na stronach w katalogu lub bezpośrednio na stronie inbook.pl , gdzie można od razu kupić ten produkt za 29 zł.\n- produkcja EAN 9788328316607\nGdzie kupić Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau - możesz zamówić w e-sklepie inbook.pl tutaj.\nNajlepsze recenzje Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau\nSzukasz najlepszych recenzji Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau i kolejnej recenzji? Najlepszym rozwiązaniem jest wyświetlenie najlepiej ocenianego Wybrane towary i zobacz produkt, który ma najwięcej opinii od użytkowników Ceneo. Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz i jaka marka jest dobra lub czego wolisz unikać. Koniecznie spójrz na inne recenzje na forach i blogach. Spróbuj wyszukać recenzję Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau Wybrane towary i Youtube , gdzie wiele osób publikuje opinie i oceny produktów, które kupili lub przetestowali.\nGdzie kupić najtaniej Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris GuillebeauJeśli chcesz kupić ten produkt najtaniej, sprawdź ogłuszacz ceneo.pl.\nW Polsce jest kilka usług testowania produktów i czasopism, w których poznasz fakty o produkcie i produkcie . Na przykład https://wizaz.pl/Contests-tests, https://www.pro-test.pl/ oraz http://testoland.pl/ Często zdarzają się testy kilku najlepiej sprzedających się produktów z danego segmentu, a następnie zamawiane z najwyższej jakości oraz najlepszy stosunek ceny do wydajności Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau. Możesz łatwo porównać jakość tagu . Nie wszystkie produkty (często tylko te najlepiej sprzedające się w kategorii, np. Wybrane towary ), więc sprawdź, czy istnieje test Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau.\nWarszawa Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau Wybrane towary sklepy i odbiór osobisty\nRecenzje na Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau\nOcena produktu: Przed zakupem przeczytałem głównie recenzje Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau. I ten produkt mi odpowiada.\nOcena produktu Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau: Doceniam produkt pozytywnie, podoba mi się jego cechy i jestem zadowolony ze wszystkiego. Marka jest w porządku.\nJeśli potrzebujesz dokumentacji produktu, podręczników lub szczegółów produktu dla Szczęście w poszukiwaniach Znajdź cel, który nada sens Twojemu życiu - Chris Guillebeau 9788328316607 , Skontaktuj się bezpośrednio z producentem. Wszystkie etykiety produktu, ceny i dostępności są informacyjne i dokładne dane , sprawdź inbook.pl Sprzedawcy Strona, na której wszystkie te informacje są aktualne.\nRzeczy, których nie wyrzuciłem - Marcin Wicha (MP3)\nDobroczynne masaże dla maluszków - tekst: Gilles Diederichs; ilustracje: Atelier Ao?t ? Paris/Muriel Douru\nDzikie Wybrzeże - John Gimlette\nEtykieta w biznesie - Wojciech Wocław\nGóry na opak 2 - Olga Puncewicz\nGotuj ze mną, mamo - Dafne Oleksy\nIndie. Kraj, w którym od wieków wszystko płynie własnym rytmem - Jaroslaw Kret\nJak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą. Po szczeblach słowa. - Dale Carnegie


Nie masz czasu pójść do kina na najnowszy hit a chcesz być na czasie? Nic straconego! Wejdź na nasz serwis http://filmyonlinee.pl, który oferuje filmy bez limitu! Tylko u nas codziennie nowe filmy, dostępne filmy online, bez opłat. Nie czekaj, tylko już teraz odwiedź naszą stronę i zorganizuj seans filmowy. Tylko u nas najwyższe szybkości, pomoc techniczna oraz możliwość przewijania filmów. Gorąco zapraszamy do odwiedzenia naszego portalu już dzisiaj. Nie czekaj aż najciekawsze filmy przejdą Ci koło nosa, korzystaj! Tylko teraz największy zbiór seriali w necie w zasięgu Twojej ręki!\nSzczegóły strony filmyonlinee.pl:\nSłowa kluczowe: seriale online, , filmy online, darmowe filmy, filmy\nPodlinkuj stronę filmyonlinee.pl:\n72 4 2 1785\nPasjonatów kina oraz filmu zapraszamy na witrynę WWW wKinach.pl. Tutaj znajdą Państwo nowe zwiastuny filmowe a także doskonałe recenzje filmów. U nas przejrzą Państwo repertuar kinowy a także zdecydują na które filmy pow ...\nDarmowe filmy online przez internet, śmieszne filmiki »\nFilmy24Online to domowe filmy online po polsku za free. Każdy może gromadzić śmieszne filmy online bez ograniczeń za darmo. Nasz serwis to największy zasób filmów online umieszczony w sieci. Oglądaj tysiące darmowych fil ...


Kulinarna pasja: Ciasteczka marcepanowe\nAutor: jelka o 20:34\nAnonimowy 20 września 2014 20:54\nuwielbiam słodkości z marcepanem. chętnie upiekę takie ciasteczka do herbatki :)\nBeti 23 września 2014 21:24\nPyszne, szczególnie przez wzgląd na swoje właściwości "dietetyczne" ;-) Nie ma jak to "smaczna" długa przerwa!\ngin 24 września 2014 19:48\nMniam, musiały pachnieć bosko :)\nDżemDżus 25 września 2014 09:20\nNo jeśli tort i takie ciasteczka są oznaką Lenia to ja bardzo zapraszam tego lenia do siebie (oczywiście z ciasteczkami). Poczęstuję go kawą i dobrym słowem. Oczywiście znajdzie się też dla lenia coś jeszcze :)\nKalina Nawrot 6 października 2014 15:27


Piknik pełen pasji | Aktualności | Gmina Kozy - Przyjazne miejsce!\n"PIKNIK z pasją" miał miejsce na zakończenie wakacji, 31 sierpnia 2019 roku, w Parku Dworskim w Kozach. Wszyscy świetnie się bawili podczas wyrzutów kolorów holi. Organizacje, kluby i osoby prywatne prezentowały swoje hobby i pełne pasji działalności. Każdy mógł znaleźć coś dla siebie. W Festiwalu Duszonek najlepszą potrawę przygotowali Stanisław Ryszka i Tadeusz Kóska z Dolnej Wsi...\nKto wybrał się w sobotnie popołudnie do parku, z pewnością nie żałował swojej decyzji. Świetną atmosferę stworzyli wszyscy uczestnicy Pikniku Rodzina z pasją. Dopisały stowarzyszenia, grupy miłośników różnych przedsięwzięć, policja, straż pożarna oraz osoby prywatne. Z pewnością każdy mógł znaleźć coś interesującego dla siebie.\nWszyscy świetnie bawili się również w czasie wyrzutów kolorów holi.\nCałość dopełnili kulinarnie fachowcy od przygotowywania duszonek. W rywalizacji stanęło dziesięć kociołków, z których najlepsze duszonki, zdaniem uczestników pikniku, przygotowali panowie Stanisław Ryszka i Tadeusz Kóska - gratulujemy!\nWarto podkreślić, że Piknik został zorganizowany z inicjatywy Stowarzyszenia Kozianki oraz Grupy Tato.net Podbeskidzie, którym serdecznie dziękujemy - powiedział wicewójt Marcin Lasek na koniec imprezy - Miejmy nadzieję, że zobaczymy się na kolejnym pikniku już za rok.\nFotogaleria z przebiegu imprezy poniżej ..\nopr.i zdjęcia M.L\nTagi: festiwal duszonek 2019 Piknik z pasją kolory holy zakończenie wakacji piknik


Jesienne porządki z pomocą zwyżki | EHC Kraków\nJesienne porządki z pomocą zwyżki\nEHC Kraków » Blog » Jesienne porządki z pomocą zwyżki\nZastanawiałeś się kiedyś, jak ważną rolę pełni system rynnowy w Twojej nieruchomości? Pamiętasz o nim, planując porządki jesienne? Dowiedz się, jak radzimy sobie z takimi pracami z pomocą podnośnika koszowego.\nCzemu rynny są tak ważne?\nSystem rynnowy spełnia dwa główne zadania:\nPrzejmuje wodę z połaci dachowych, dzięki czemu ściany budynku są zabezpieczone przed zawilgoceniem.\nOdprowadza nadmiar wody poza obręb nieruchomości, przeciwdziałając tym samym osłabieniu fundamentów.\nPamiętaj, że wilgoć w domu może w krótkim czasie spowodować znaczne straty, a pozbycie się jej nie należy do łatwych czynności. Warto zatem zadbać o to, aby rynny nie stały się powodem zawilgocenia.\nDbać o rynny – w jaki sposób?\nAby system rynnowy prawidłowo funkcjonował, należy:\nCo najmniej dwa razy w roku sprawdzić jego stan, czyli poprawność mocowania rynien i ich szczelność.\nWykonać jego czyszczenie. Z tego obowiązku nie zwalnia nas siatka ochronna, która jest na niego założona. Zatrzymuje ona tylko duże elementy. Reszta zanieczyszczeń, jak np. piasek czy drobne gałązki będą zalegać i utrudniać prawidłowe funkcjonowanie. Zaleca się czyszczenie minimum dwa razy w roku, na wiosnę i jesień.\nDo wykonania tych czynności z powodzeniem wykorzystywany jest podnośnik koszowy. Dzięki niemu prace przeprowadzone są przede wszystkim bezpiecznie, ale też szybko.\nW środę dostajemy telefon od Pani Krystyny, która jest zarządcą nieruchomości.\n– Dzień dobry! Widziałam na Waszym fanpage’u, że całkiem niedawno wykonywaliście czyszczenie rynien. Stwierdziłam, że to najwyższy czas, aby zabrać się za porządki w nieruchomościach, którymi zarządzam. Czy mogłabym prosić o przesłanie oferty na czyszczenie rynien i przegląd dachu?\nDopytujemy Panią Krystynę o adres budynku, aby móc pojechać na wizję lokalną i ocenić, jaka zwyżka będzie najlepsza do wykonania tego zlecenia.\nJeszcze tego samego dnia wysyłamy ofertę i otrzymujemy od Klientki formularz zamówienia podnośnika koszowego.\nNa zleceniu pojawiamy się z samego rana. Pogoda dopisuje, więc w spokoju można wykonać zaplanowane prace. Zaczynamy od zabezpieczenia terenu i rozłożenia podnośnika. Ulica jest dość ciasna, więc operator zwyżki musi zachować szczególną ostrożność. Dlatego też dodatkowo rozkładamy znaki ostrzegawcze i odgradzamy teren taśmą.\nW koszu znajduje się nasz operator wraz z potrzebnymi narzędziami. Ramię zwyżki ustawia tak, aby móc sprawdzić dach. Następnie przechodzi do rynien. Wykonując czyszczenie, pracownik zauważa, że w kilku miejscach elementy łączące odcinki rynien są mocno zdeformowane. Wymaga to dodatkowego uszczelnienia, aby woda nie zaczęła spływać po ścianach zewnętrznych. Tak też robimy!\nPo 3 godzinach rynny dookoła budynku są wyczyszczone i dodatkowo uszczelnione, a nasza Klientka zadowolona.\n– Na pewno skorzystam jeszcze z państwa usług! Czas, żebym też sprawdziła rynny w moim domu…\nJesteś zarządcą nieruchomości i planujesz jesienne porządki? Zacznij od przeglądu i czyszczenia rynien! Chętnie Ci w tym pomożemy! Zadzwoń pod numer +48 502 602 577 i zapoznaj się z naszą ofertą.


Ile kalorii spala jeden trening z elektrostymulacją? Sprawdź sam!\nSpalanie kalorii a tempo metabolizmu\nChcesz schudnąć, a mimo tego, że jesz zdrowo i prowadzisz aktywny tryb życia, Twoja waga ani drgnie? Zastanawiasz się, czemu jedni odmawiają sobie wszystkiego i tyją, a drudzy jedzą bez ograniczeń i cieszą się piękną sylwetką? Za to wszystko jest odpowiedzialny metabolizm, czyli ogół reakcji zachodzących w organizmie, które pozwalają na pozyskiwanie, wykorzystywanie i przechowywanie energii potrzebnej nam do życia. Tempo metabolizmu określa szybkość, z jaką twoje ciało zużywa energie w ciągu dnia, co opisujemy jako wydatek energetyczny liczony w kilokaloriach (kcl). Czym więcej masy mięśniowej posiadasz i czym bardziej aktywny tryb życia prowadzisz tym bardziej zwiększa się dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Jeśli Twój metabolizm pracuje wolno, organizm spala znacznie mniej energii, a jej nadmiar zamienia w tkankę tłuszczową. Jak skutecznie podkręcić przemianę materii? Jakie czynniki mają wpływ na tempo spalania kalorii i co dokładnie umożliwia nam precyzyjne obliczanie kalorii, które są nam potrzebne w ciągu dnia?\nZanim zaczniesz pracować nad polepszeniem swojego metabolizmu, musisz znać liczbę kalorii potrzebną do wykorzystania energii w ciągu doby. Liczba ta różni się w zależności od osoby (jej wieku, płci, warunków, w których żyje itd.). Jest ona sumą podstawowej przemiany materii (PPM) oraz ponadpodstawowej przemiany materii (PPPM).\nPodstawowa przemiana materii (w skrócie PPM) to inaczej minimalna ilość energii, jaka jest potrzebna w ciągu 24 godzin do utrzymania podstawowych funkcji fizjologicznych organizmu, gdy znajduje się on w stanie spoczynku. Jest to energia zużywana na podstawowe procesy życiowe, takie jak oddychanie, krążenie krwi, praca serca, napięcie mięśni czy utrzymanie stałej temperatury ciała.\nPPM stanowi 45-70% całkowitego wydatku energetycznego i jest mierzona w kilokaloriach (kcal). U większości osób wynik PPM waha się między 1400 a 1500 kcal dziennie. Przy obliczaniu podstawowej przemiany materii muszą być spełnione określone warunki. Organizm musi być po 8 godzinach snu, po 12-14 godzinach od przyjęcia ostatniego posiłku oraz musi znajdować się w optymalnej temperaturze otoczenia.\nPodstawowa przemiana materii organizmu jest zależna od wielu czynników:\nwiek – im starsza osoba, tym mniejsza podstawowa przemiana materii,\npłeć – u mężczyzn wydatek energetyczny jest wyższy niż u kobiet,\nskład ciała – im większa jest masa mięśniowa, tym wyższa jest PPM,\nczynniki środowiskowe – w krajach tropikalnych PPM jest niższa niż w krajach północnych,\ntemperatura ciała – PPM jest wyższa w trakcie gorączki (wzrasta o około 12% na każdy stopień Celsjusza powyżej prawidłowej temperatury organizmu),\nokres ciąży – PPM wzrasta (wydatek energetyczny różni się w zależności od trymestru),\nczynniki endokrynologiczne – w przypadku nadczynności tarczycy PPM może wzrosnąć nawet o 80%, a w przypadku niedoczynności tarczycy PPM może być niższa o około 30-40%.\nCo to jest ponadpodstawowa przemiana materii?\nPonadpodstawowa przemiana materii (PPPM), podobnie jak PPM, wchodzi w skład całkowitej przemiany materii. Kiedy w naszym planie dnia pojawiają się dodatkowe czynności, zapotrzebowanie kaloryczne wzrasta od 500 do 1000 kalorii, w zależności od rodzaju aktywności fizycznej, czasu jej wykonywania oraz intensywności (tutaj mamy na myśli każdą formę aktywności, która wyprowadza organizm ze stanu spoczynku, np. mycie, ubieranie, czesanie włosów, pisanie, spacer, jak i jej bardziej zaawansowaną formę, czyli uprawianie sportu).\nUstalając swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, musimy brać pod uwagę wszystkie wyżej wymienione czynniki. Jak wiadomo, u osób prowadzących siedzący tryb życia, zapotrzebowanie kaloryczne będzie o wiele mniejsze niż u osób regularnie uprawiających sport lub pracujących fizycznie.\nCzęsto popełnianym błędem w odchudzaniu jest dostarczanie organizmowi nieodpowiedniej liczby kalorii. Kiedy ograniczamy spożycie kalorii do mniej niż 1000, wpływa to na spowolnienie tempa przemiany materii. Taka osoba zazwyczaj czuje się zmęczona i brakuje jej siły na podstawowe aktywności, które utrzymują ją przy życiu. Jeszcze innym błędem jest spożywanie wysokokalorycznych posiłków po intensywnym treningu – produktów, które dostarczają nam znacznie więcej energii niż ta, którą straciliśmy w trakcie ćwiczeń. Lista takich przykładów mogłaby się ciągnąć bez końca, dlatego żeby nie popełniać tego rodzaju błędów, warto ustalić swoją całkowitą przemianę materii. Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Tutaj pomocne będą specjalne liczniki kalorii.\nKalkulator kalorii – podstawowa przemiana materii\nPrzy obliczaniu podstawowej przemiany materii korzysta się z kilku wzorów:\nWzór Harrisa – Benedicta (BMR)\nMężczyzna (88,4 + 13,4 x masa ciała w kg) + (4,8 x wzrost w cm) – (5,68 x wiek)\nKobieta (447, 6 + 9,25 x masa ciała w kg) + (3,10 x wzrost w cm) – (4,33 x wiek)\nWzór Mifflina (Mifflin – St Jeor Equation)\nDrugi wzór umożliwia bardziej dokładne liczenie kalorii:\nMężczyzna (9,99 x masa ciała w kg + 6,25 x wzrost w cm – 4,92 x wiek +5)\nKobieta (9,99 x masa ciała w kg + 6,25 x wzrost w cm – 4,92 x wiek – 161)\nWyżej wymienione przykłady należą do najbardziej popularnych kalkulatorów kalorii. Istnieją jednak bardziej zaawansowane wzory do liczenia kalorii, z których korzystają sportowcy. Biorą one pod uwagę taki czynnik jak beztłuszczowa masa ciała (LBM). Aby ją ustalić, musimy znać procentowy udział tkanki tłuszczowej.\nKalkulator kalorii Katch – Mc Ardle (BMR)\nWZÓR: 370 + (21,6 x LBM)\nKalkulator spalanych kalorii Cunningham RMR\nWZÓR: 500 + (22 x LBM)\nKalkulator kalorii – całkowita przemiana materii\nPrzy obliczaniu całkowitej przemiany materii (CPM), stosuje się jeszcze inne liczniki kalorii. W poniższym kalkulatorze spalanych kalorii wykorzystywane są współczynniki aktywności fizycznej:\n1,4-1,5 – współczynnik dla osób o małej aktywności fizycznej\n1,7 – współczynnik dla osób o umiarkowanej aktywności fizycznej\n2,0 – współczynnik dla osób o dużej aktywności fizycznej\nCPM/doba = 24h x masa ciała (kg) x współczynnik aktywności fizycznej\nSport to świetny sposób na przyspieszenie przemiany materii i redukcję tkanki tłuszczowej. W końcu wiedza na temat tego, ile możemy spalić kalorii podczas wykonywania konkretnej aktywności fizycznej, to doskonała motywacja w pracy nad własną sylwetką. Oczywiście, najlepsze efekty przyniosą nam regularne i intensywne treningi. Im więcej włożymy wysiłku w trakcie ćwiczeń, tym więcej spalimy kalorii. To, jakie osiągniemy rezultaty, jest jednak zależne od naszej masy ciała i czasu treningu.\nIle kalorii możemy spalić w trakcie biegania? Wszystko zależy od czasu i prędkości wykonywanego treningu oraz naszej wagi. Przyjmuje się, że nasz organizm spala około 22 kcal na każdy kilogram ciała. Im większa jest masa ciała, tym więcej kalorii będziemy w stanie spalić. Przykładowo, osoba, która przez godzinę biegnie z prędkością 7,5 km/h i waży 60 kg, zużyje około 450 kcal na taki wysiłek. Natomiast osoba o masie ciała około 90 kg, podczas takiego samego treningu, jest w stanie spalić nawet 700 kcal.\nPoniżej przedstawiamy ogólne dane dotyczące liczby spalanych kalorii podczas wykonywania różnych aktywności fizycznych. W tym przypadku punktem wyjścia są wyniki dla osoby o masie ciała około 70 kg (osoby o większej masie ciała spalą odpowiednio więcej kalorii, natomiast osoby o mniejszej masie – mniej).\nAktywność fizyczna – tabela kalorii:\nLiczba kalorii spalonych w ciągu godziny\nBieganie 650 – 920 kcal\nTrucht 545 – 740 kcal\nRower 410 – 545 kcal\nTenis 400 – 545 kcal\nPływanie 275 kcal\nTechnologia elektrostymulacji a spalanie kalorii\nIle kalorii spala trening w kombinezonie EMS? W zależności od poziomu intensywności oraz predyspozycji osoby trenującej, już podczas jednej sesji treningowej, w czasie około 30 minut, możemy spalić aż od 500 do 1200 kcal. Porównując te wyniki z liczbą kalorii, jaką możemy spalić w trakcie wykonywania innych aktywności, nie da się ukryć, że prezentują się one naprawdę imponująco. Dzięki nowoczesnej metodzie elektrostymulacji, impulsy wysyłane podczas treningu docierają bezpośrednio do mięśni, w tym również do mięśni głębokich, co pozwala w pełni wykorzystać ich możliwości. To właśnie dzięki temu trening jest o wiele bardziej efektywny niż klasyczne ćwiczenia.\nKalorie w jedzeniu – kaloryczność produktów a 30 minut treningu z prądem\nEfektywność ćwiczeń przy użyciu sprzętu do elektrostymulacji mięśni świetnie obrazują przykłady porównujące liczbę spalonych kalorii w trakcie 30 minut treningu z wartością energetyczną różnego rodzaju produktów. Przyjmijmy, że w trakcie jednej sesji stracimy około 1000 kcal. Przy takim założeniu wychodzi, że już w trakcie półgodzinnego wysiłku spalamy co najmniej dwa porządne posiłki, takie jak śniadanie i obiad.\nZdrowa i zbilansowana dieta to podstawa w odchudzaniu, dlatego jeśli chcesz osiągnąć swój cel i cieszyć się piękną sylwetką, to zapomnij o przetworzonym i wysokokalorycznym jedzeniu.\nJak wiadomo, dieta na redukcję tkanki tłuszczowej powinna być pełnowartościowa, bogata w produkty zawierające m.in. chude białko (jajka, warzywa strączkowe, chude mięso i ryby) oraz dobrej jakości węglowodany (płatki owsiane, ryż brązowy, ciemne pieczywo). Tabela wartości odżywczych, w której znajdują się tego rodzaju zdrowe produkty, może być dla Ciebie świetnym odniesieniem w trakcie ćwiczeń – zwłaszcza treningów z elektrostymulacją, dzięki którym szybko zauważysz pierwsze efekty.\nPreviousBudowanie masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej – jaka dieta jest najlepsza?\nNextMasaże, czyli najlepszy sposób na poprawę zdrowia, samopoczucia i kondycji fizycznej\nDieta na masę mięśniową a dieta na redukcję tkanki tłuszczowej Osoby, które wprowadzają do swojego życia aktywność fizyczną, zazwyczaj mają dwa cele. Jednym zależy na


Łatwa pożyczka bez zbędnych formalności BIK i KRD - Pożyczki bez BIK\nŁatwa pożyczka bez zbędnych formalności BIK i KRD\nPożyczka bez dodatkowych formalności naprawdę jest możliwa. Aby skorzystać z tej okazji wystarczy odwiedzić jedną z placówek instytucji finansowych, która zajmuje się przyznawaniem tak zwanych „Chwilówek”. To pożyczki bez BIK, które są do dyspozycji od ręki, bez dodatkowych formalności. Do tego ich warunki są naprawdę godne sprawdzenia.\nInstytucje parabankowe działają na takiej samej zasadzie, co tradycyjne banki. Jednak specjalizują się one w przyznawaniu pożyczek na niższe kwoty, nie przekraczające najczęściej kilku tysięcy złotych. Skorzystać z tej propozycji mają osoby, które swoje przychody otrzymują z tak zwanych innych źródeł. Może to być emerytura, renta, umowa o dzieło lub jeszcze inne. Najczęściej tradycyjne banki nie są chętne do udzielania takim osobom pożyczek, obawiając się, że nie są oni wiarygodni, a ich zdolność kredytowa nie jest wystarczająca. Pożyczki bez KRD nie sprawdzają takich informacji i pożyczki są udzielane niemalże każdemu, i to na dowód. Przed podpisaniem umowy osoba zainteresowana dodatkową gotówką jest oczywiście informowana o wszelkich szczegółach, dzięki którym jest jej łatwiej podjąć ostateczną decyzję.\nPożyczka bez BIK jest dostępna również w województwie pomorskim. Gdańsk, Gdynia Słupsk, Tczew, Wejherowo, Starogard Gdański, Rumia, Chojnice, Malbork. Kwidzyn, Sopot, Lębork, Pruszcz Gdański, Kościerzyna, Reda, Bytów to miasta, w których znaleźć można placówki zajmujące się przyznawaniem takiej pomocy w trudnej sytuacji. Oprocentowanie zaciąganego zobowiązania finansowego przypomina te znane z tradycyjnych banków. Najważniejszą, a w zasadzie jedyną różnicą, jest możliwość otrzymania pieniędzy przez niemalże każdego. Szybkość działania sprawia, że na decyzję kredytową nie trzeba czekać bez bardzo długi czas. W zasadzie od ręki cieszyć się można dodatkowym zastrzykiem gotówki, który z pewnością przyda się na ważne wydatki.\nPożyczka bez KRD nie sprawdza historii kredytowej osoby starającej się o uzyskanie dodatkowych środków. Nawet jeżeli wcześniejsze spłaty innych zobowiązań nie zawsze były w pełni terminowe, i tak można starać się o taką pożyczkę. Są to tak zwane pożyczki na dowód, dzięki czemu w celu uzyskania pieniędzy nie trzeba przedstawiać skomplikowanych zaświadczeń i mnóstwa dokumentów. Wszystko uproszczono do minimum tak, aby każdy mieszkaniec województwa pomorskiego miał okazję skorzystać ze wsparcia. Umowa kredytowa jest prosto skonstruowana. Wystarczy podać w niej swoje dane osobowe. Wysokość oprocentowania i termin spłaty są z góry znane, umowa nie posiada również kruczków prawnych, niezrozumiałych dla osób nie mających na co dzień do czynienia z bankami. To bardzo dobre, wiarygodne i sprawdzone przez wielu zadowolonych klientów, źródło szybkiej pieniędzy z przeznaczeniem na dowolnie wskazany cel. Warto wziąć pod uwagę takie rozwiązanie, kiedy tylko zależy ci na szybkości i na profesjonalizmie. To wszystko jest gwarantowane.


Kwietniowe testowanie ;) - W oczekiwaniu na testowanie - strona 10 - Forum OvuFriend\nWysłany: 1 kwietnia 2015, 06:48\nto kiedy testujemy ponownie?\n[QUOTE=Klaudia N.]U mnie tez negatywnie jestem 11dpo i robilam pink test chyba za wczesnie:)[/QUOTE] to kiedy testujemy ponownie? ;)\nWysłany: 1 kwietnia 2015, 08:01\nHey wam,u mnie negatywnie,jeszcze jutro sprobuje.milego dnia\nWysłany: 1 kwietnia 2015, 08:32\nHej, to może ja zaczne jakiś wpis w kwietniu Biorę pierwszy raz duphaston, wczoraj był termin @-nie ma do dziś. Robiłam wczoraj popołudniu test-negatyw, dzis z porannego moczu-negatyw. Dziś mój 30dc. Miałam robiony monitoring i gin wyznaczył mi termin @ 13dpo. Kazał brac duphaston dopóki @ nie przyjdzie i robic testy, które jak zaznaczył moga wychodzić negatywne pomimo ciąży, bo późno miałam owu. Ogólnie okres spóźnia mi się o pare dni raz w roku, reszta jak w zegarku albo wcześniej.\nNie wiem czy juz siac panikę i dzwonic do gineksa, bo ciągle jednak uważam że @ przyjdzie. Jestem na to nastawiona wręcz bo czytałam że duphaston daje podobne objawy do ciąży i nie należy się tym sugerować za mocno. Ogólnie wczoraj bolały mnie dość mocno piersi, dziś już nie i czuję sie tak jakbym siedziała tyłkiem w kiślu\nHej, to może ja zaczne jakiś wpis w kwietniu :) Biorę pierwszy raz duphaston, wczoraj był termin @-nie ma do dziś. Robiłam wczoraj popołudniu test-negatyw, dzis z porannego moczu-negatyw. Dziś mój 30dc. Miałam robiony monitoring i gin wyznaczył mi termin @ 13dpo. Kazał brac duphaston dopóki @ nie przyjdzie i robic testy, które jak zaznaczył moga wychodzić negatywne pomimo ciąży, bo późno miałam owu. Ogólnie okres spóźnia mi się o pare dni raz w roku, reszta jak w zegarku albo wcześniej. Myślicie że to efekt duphastonu? Nie wiem czy juz siac panikę i dzwonic do gineksa, bo ciągle jednak uważam że @ przyjdzie. Jestem na to nastawiona wręcz :) bo czytałam że duphaston daje podobne objawy do ciąży i nie należy się tym sugerować za mocno. Ogólnie wczoraj bolały mnie dość mocno piersi, dziś już nie i czuję sie tak jakbym siedziała tyłkiem w kiślu ;)\nIdźcie na bete dziewczyny skoro takie niecierpliwie jesteście :p będziecie szybciej wiedzieć co i jak\nIdźcie na bete dziewczyny skoro takie niecierpliwie jesteście :p będziecie szybciej wiedzieć co i jak :)\nU mnie chyba prościej będzie czekać, bo w moim lab na wynik bety trzeba czekac 7 dni. Bezsens.\nO matko 7dni?\nWysłany: 1 kwietnia 2015, 09:03\nTak, nie wiem czemu tak długo. Równie dobrze moge robić codziennie testy i iść na bete jak już w końcu coś pokażą.\n7 dni :o to okropnie długo, to w ogóle nie ma sensu takie badanie wtedy, gdy chcemy szybko wiedzieć..\nU mnie na szczęście wyniki są e-mailem w ten sam dzień o 20:00 (jeśli się pójdzie na badanie tak do 16:00)\nKlaudia, faktycznie mogło być ciut za wcześnie, czekamy zatem na dalsze wieści\nSarenka, ja duphastonu nigdy nie brałam i kompletnie nie wiem, jakie ma skutki uboczne. W Twoim przypadku chyba pozostaje czekać Sam lekarz powiedział, że miałaś opóźnioną owulację, więc to wszystko musi troszkę potrwać, nim zarodek zacznie wytwarzać HCG. Dopóki nie masz @, jest nadzieja Trzymam kciuki!\n7 dni :o to okropnie długo, to w ogóle nie ma sensu takie badanie wtedy, gdy chcemy szybko wiedzieć.. :P U mnie na szczęście wyniki są e-mailem w ten sam dzień o 20:00 (jeśli się pójdzie na badanie tak do 16:00) :) Klaudia, faktycznie mogło być ciut za wcześnie, czekamy zatem na dalsze wieści :) Sarenka, ja duphastonu nigdy nie brałam i kompletnie nie wiem, jakie ma skutki uboczne. W Twoim przypadku chyba pozostaje czekać :) Sam lekarz powiedział, że miałaś opóźnioną owulację, więc to wszystko musi troszkę potrwać, nim zarodek zacznie wytwarzać HCG. Dopóki nie masz @, jest nadzieja :) Trzymam kciuki!\nNatalia, no w sumie masz rację. Ale i tak wiem że bedzie @ chyba. Jak do 14 ni nie bedzie dzwonie do gina. Oby był u siebie.\nA ile dni temu miałaś owulację?\nWysłany: 1 kwietnia 2015, 11:11\nNo to powinno się już coś tam zadziać (na testach ) lada dzień.\nNo to powinno się już coś tam zadziać (na testach :) ) lada dzień.\nJeśli jest ciąża. Dziwi mnie to dlatego uważam że nic z tego, bo innym dziewczynom testy już po 10dpo wychodzą a tu nic.\nWysłany: 1 kwietnia 2015, 11:59\nNie wszystkim....jak przeglądałam wykresy były też 13,14,15dpo\nWięc szansa jest:)\n[QUOTE=Sarenka2015]Jeśli jest ciąża. Dziwi mnie to dlatego uważam że nic z tego, bo innym dziewczynom testy już po 10dpo wychodzą a tu nic.[/QUOTE] Nie wszystkim....jak przeglądałam wykresy były też 13,14,15dpo Więc szansa jest:)\nJuz pisałam (nie wiem na jakim wątku :p ) ze mi pozytywny test wyszedł dopiero chyba w 34 jakoś dc a normalnie mam cykle 27 i wtedy miałam strasznego bladziocha tak więc niestety trzeba czekać\nJuz pisałam (nie wiem na jakim wątku :p ) ze mi pozytywny test wyszedł dopiero chyba w 34 jakoś dc a normalnie mam cykle 27 i wtedy miałam strasznego bladziocha :) tak więc niestety trzeba czekać\n[QUOTE=kofeinka]to kiedy testujemy ponownie? ;)[/QUOTE] ja teraz bede testowac codziennie az sie pojawi @ wiec jutro pewnie znowu o 6 zrobie test tak jak dzisiaj:)\nWysłany: 1 kwietnia 2015, 13:41\nA mnie wczoraj jednorazowo zalało śluzem z kropeczką krwi i przed chwila na papierze również kropka... Nie wiem, ale coś mi się wydaje, że nic z tego:(\nWysłany: 1 kwietnia 2015, 13:56\nja bym wlasnie sie sklaniala w kierunku ze cos z tego moze byc, moze to przez implantacje?


Aktualnie spora większość marzy, aby prezentować się dobrze i zależy im na szczupłej sylwetce.\nPozbycie się kilogramów podczas stosowania promowanych diet wydaje się często prawdziwa. Jednakże znacznie możliwe, iż taka strata wagi będzie na krótko i po prostu niezdrowa. W poniższym tekście przedstawimy możliwe sposoby na naturalne oraz zdrowe pozbycie się kilogramów jak Coolsculpting.\nJeśli zaczynamy zrzucanie wagi, to musimy to odpowiednio zaplanować. Tak jak w wielu normalnych czynnościach, trzeba mieć świadomość, że wszystko dostajemy z biegiem czasu. Efekty w zrzucaniu wagi mogą pojawiać się dopiero po dłuższym okresie, nie ma nic od razu. Nie wybierajcie diet głodówek, czy też takich diet, które pozbawią was energii i samopoczucia. W trakcie zrzucania wagi trzeba zmienić swoje myślenie oraz przestawić przyzwyczajenia. Nie oczekujmy także, że zrzucimy 10kg w trakcie miesiąca, bo czyniąc to rozsądnie pozbędziemy się około 4 kg. Zrzucanie kilogramów z miesiąca na miesiąc przyniesie większe rezultaty niż ekspresowe zrzucanie wagi. Podczas naszej bitwy z kilogramami nie żądajmy od samego początku . W utracie wagi lepiej robić to stopniowo. Naszym celem jest efektywna przemiana sposobu funkcjonowania.\nZmienienie jedzonych produktów wydaje się być głównym czynnikiem efektywnego odchudzania. Należy uzgodnić posiłki. Trzeba zmienić swoje nawyki oraz zawsze jeść posiłek rano. Da się sądzić, iż śniadania nie są ważne, ale zapewniają jednak nam prawidłowe funkcjonowanie. Dobry metabolizm możesz zapewnić sobie przez spożywanie rannych posiłków. Jeśli zaczynamy odchudzanie, to powinniśmy się liczyć z całkowitym brakiem słodkości. Istotną zasadą w jedzeniu jest, spożywanie niewielkich porcji, ale często. Gdy zastosujemy te elementy do naszego życia, to nie pozostanie już nic, wyłącznie czekanie na efekty.\n« Endermologia Milanówek\nDrenaż Limfatyczny Ciechanów »


Pokażcie pazurki... Ale te naturalne - cz. XV + przeogromna dawka plotek! - Strona 164 - Wizaz.pl\n2012-12-19, 12:25 #4891\nNajsampierw chciałam pokazać, że spiłowałam maluszka, potem chciałam pokazać, jakie to chłodne złotko przybiera odcienie w różnym świetle, a na samym końcu wyszło mi to\nwesolych.jpg (72,4 KB, 67 załadowań)\n2012-12-19, 12:31 #4892\nHaha oczwiście, Ty leniu patentowany!\nDziękuję Wiem, że nie wada bo jest równie śliczny jak OPI\nHaha jaki przyrost\nJa już się przyznawałam milion razy\nOdżywka Eveline paznokcie twarde i lśniące jak diament + zakaz grzebania pod płytką\n2012-12-19, 12:33 #4893\nAle to takie oczywiste\nI chyba przy okazji najrozsądniejsze\nA to taka minimini sukienka? I nie wierze ze masz udka ktorych nie mozna pokazac nawet w bialej koronce.\n2012-12-19, 12:38 #4894\nCzas edycji: 2012-12-19 o 12:40\n2012-12-19, 12:38 #4895\nWygooglałam. Fantastyczny W ogóle bardzo by mi się przydało coś ciemnego z przebijającą czerwienią. Coś właśnie jak Dorothy albo Lubu Heels.\nZjedz wszystko, a dowiesz się na co miałaś ochotę\nJaki przyrost. Miód na moje oczy\nOstatnio poznałam ten ból piłując po przyroście\nŚniegowa, dobrze prawi\n2012-12-19, 12:44 #4896\nNo... Chude nie są\n2012-12-19, 12:48 #4897\nŚniegusku, masz fantastyczną figurę. Zakładaj koronkowe\n2012-12-19, 12:54 #4898\nSniegowa,zakladaj koronke, bo masz fajne nogi Sukienka jest swietna, chociaz dla mnie za krotka. Ale bardzo lubie takie 'princeski'\n2012-12-19, 12:58 #4899\nZgapiłabym, ale nie umiem\nPierwsze co rzuciło mi się w oczy to AVATAR KAROLI\nOd wczoraj mam\nKArolaa jaaa byłam grzeczna!\nSię rzuciły, hJeny\nAnula nie wiem czy dobrze to nazwałam mniej więcej tak http://hosting1234415.az.pl/allegro_..._drewniana.JPG\nO, nawet nie wiedziałam, że są takie rzeczy\nchoinka dla leniwych czyli dla mnie\n2012-12-19, 12:58 #4900\nNajpierw musze kupić\nja dość niska jestem, więc na razie "za" krótka nie jest.\nZa 5 lat pewnie będzie\n2012-12-19, 13:12 #4901\nJa cały czas pamiętam, że mi obiecałaś coś kiedyś.\nWrocław jest piękny ale jakoś Warszawa woła do mnie 'tu masz mieszkać, tu!'\nSzczególnie ładnie prezentuje się Stay The Night.\n3 kilo w tydzień? Nie wiem czy to jest dobry pomysł..\nMi w okresie zimowym zawsze przybywa 3 kilo + po świętach i sylwestrze kolejne 3. Później jak zbliżają się wakacje to gubię to w szybkim tempie na rowerze. Już mam nawet nowy upatrzony bo staruszek rady już nie daje.\nw ogóle masz śliczną figurę\nNie znam się na tym, dla mnei to czarna magia..\nA ja zapuszczam już nie wiem ile a nic mi nie przyrastają.\nA pogadaj sobie!\nZa 5 lat na swoją 18 nie ubierzesz takiej krótkiej?\nUbieraj koronkowe bo normalnie jak wpadnę to...\nPiękne w Calzedonii widziałam.\n2012-12-19, 13:20 #4902\nKurcze i nie wiem wogóle jakiej sukienki mam szukać. Z tych co mam na każdą wydałam ok 200 zł i założyłam tylko raz.\nTa kremowa jest cudna\nI jak najbardziej nadaje się na Sylwestra. kto powiedział, że musi być czarna?\nmiałam pakować prezenty i co? nie chce mi się\nPrezenty spakowałam już dawno, żeby teraz zająć się sprzątaniem, ubieraniem choinki, pieczeniem, gotowanie, itd\n3,4 takie są to czarne coś to zasłonięty zadzior zrobiony ze skórki, dziś już w lepszym stanie, bo nie krwawi\nBrokaty tez świetne. I te dłuższe też świetne, jak zawsze\nPodoba mi się połączenie tych obecnych zielonych\nMój z Miss Sporty niestety, ale kolor jest piękny- delikatny i kobiecy.\nI paznokcie jak zawsze\nNo to Pan Mikołaj musi chyba prędzej zacząć prezenty roznosić, żeby zdążył do Wigilii wszystkie grzeczne dziewczynki OBLECIEĆ\nJa bym wolała bardziej zaostrzone\nAle i tak są super\n1. Dobra - wygrałam w sklepie Lingeria komplet sportowy i top plażowy z Panache\n2. Zła - mój kotek zrzucił ze stołu aparat fotograficzny i chyba nie da się go naprawić.\nJa dzisiaj przeżyalm to samo Ogólnie w ogóle nie słucham radia, więc nie balam się tego zbrukania, a tymczasem moj małżon wczoraj rano włączył sobie radio w łazience. Weszłam na chwilę i\nZły sierściuch... Znaczy Złej sierściuch\nSprzedaj go i kup nowy aparat\nWłaśnie ja też mało radia słucham i myślałam, że się obronię przed tą piosenką. Ale mama w kuchni radio włączyła, zeszłam na śniadanie i od razu mi uszy zwiędły\n2012-12-19, 13:21 #4903\nTo i to , ale bez fanatyzmu.\nDzałasz normalnie jak prozak\nHahaha No zdecydowanie!\nCalzedonia, to chyba trochę za drogo będzie sobie śpiewać...\nPrzy Metro Cenrtrum jest sklep z meeeega wyborem rajstop- zajrzę dziś.\n2012-12-19, 13:22 #4904\nza 5 lat będziesz miała,czekaj,18 lat, więc myślę że jeszcze się nada\n2012-12-19, 13:24 #4905\n2012-12-19, 13:38 #4906\nNa Sylwestra jadę do Wrocławia\nCo to tam się przytrafiło na końcówkach?\nZakładaj koronkę, nie pitol! Jakie konkretne? Proszę Cię!\nAaaaawww. Dziękujemy za piękne życzenia\n2012-12-19, 13:40 #4907\nU mnie otworzyli nową szkołę jogi więc tak się zastanawiam czy nie skoczyć i zobaczyć.\nW sumie racja, kiedyś tam wskoczyłam i wyskoczyłam od razu..\nU Was jest wszystko.\nJuż będzie mogła nosić takie, w końcu to nie podstawówka.\n2012-12-19, 13:40 #4908\nWrrr dziewczeta ja tylko na chwile bo sie musze wyzalic... Pracuje w jednym miejscu od poltorej roku, wedlug mnie jestem merytorycznie bardzo dobra. Bralam udzial w rekrutacji na inne stanowisko w firmie. Wielka sciem,a na rozmowe rekrutacyjna zaproszono 8 osob. Kilka znam osobiscie wiec tez dlugo pracuja, genialni jesli o wiedze chodzi... A tymczasem kogo przyjeli? Osobe ktorej nikt nie zna, ktora pracuje 4miesiace, moze 5 zakres wiedzy taki sobie.. nie bolaloby gdyby wzieli kogos innego ale z doswiadczeniem i faktycznie lepszego... Ale niech mi ktos kurcze powie ze od poczatku nie bylo wiadomo kto ma byc przyjety.... Nie cierpie tej pracy... Byle skonczyc studia i szukac czeegos innego... <no wyzalilam sie moge isc na kolosa..xD ehh> (\nCzas edycji: 2012-12-19 o 13:43\n2012-12-19, 13:44 #4909\nNo takie, ze między nimi nie przejedzie pociąg, ani nawet mała kolejka, nawet taka dla mrówek. W czarnych (czy nawet amarantowych) kryjących wyglądaja fajnie, ale nie wiem jak się czuć będę w białej koronce.\nNo i jakie buty do tego??\nWitamy w korporacji...\n2012-12-19, 13:44 #4910\nCzas edycji: 2012-12-19 o 13:46\n2012-12-19, 13:47 #4911\nMajowa - ładne pazurki i dzięki za życzenia\n2012-12-19, 13:49 #4912\nNo i jakie buty do tego?\nUbierz się tak, żebyś się dobrze czuła. Nic na siłę, chociaż nie wiem skąd Ci się wzięła taka awersja do ud. Są w porządku przecież\nAaaa... No o tym nie pomyślałam... Nie mam pojęcia jakie buty do białej koronki. Coś kremowego i jaśniejszego chyba\nMetodą prób i błędów musisz coś poprzymierzać\n2012-12-19, 13:49 #4913\nno rozumiem, czasem nawet 1 kg robi różnicę w samopoczuciu\nTo fajnie właśnie ja myślę że podjadanie ma fatalne skutki. Bo wtedy się co chwile coś je. Skończy sie jedno, to od razu chce mi się czegoś innego w smaku...\nMuszę się pożalić że złamałam paznokieć...\nładny ten jacob, bo to to prawda?\nNo w sumie to tylko czerń, brokat i hologramy a efekt jest\nkup sobie i mi :P\nps. przelew poszedł\n2012-12-19, 13:50 #4914\nAle fajny dzień. Pokaż się\n2012-12-19, 13:53 #4915\nPozdrów gołębie, które tak kochałam ganiać będąc mała.\nJa stawiałabym na klasyczne czarne.\nNo co, prawde mówią.\nA choinki polecam kupować u leśniczych - zawsze mają świeże z lasu i taniej.\n2012-12-19, 13:54 #4916\nNie, że awersja od razu. Są w porządku. Dopóki nie próbuję ich w obcisłe dżinsy wcisnąć.\nNo właśnie..... Czerwonych nie mam, mam białe... albo juz wyrzuciłam.... kremowe.... Chyba nie. Z reszta tez nie mam. Szare. Gdzieś mam... I koronkowe nudziakowe..... Te dylematy....\nSrebrne ma Młoda! Może pożyczy......\nCzas edycji: 2012-12-19 o 13:58\n2012-12-19, 13:55 #4917\nNo właśnie są takie ubrania które pogrubiają mocno i to nawet szczupłe osoby. Ja mam szczupłe nogi i tez czasem marudzę że coś mi je pogrubia, mama się ze mnie śmieje, ale no kurczę wolę to podkreślać niż przekreślać\nMusiałabyś faktycznie dobrze się w nich czuć, sprawdzić jak w nicj wyglądasz, bo szkoda potem się czuć dziwnie. Dużo też zależy od sukienki i jej długości (i nie mam na mysli długa krótka, bo wiem że krótsza) bo czasem nawet 2 centy w tą czy w tą robią różnicę, zalezy też od kroju\n2012-12-19, 14:02 #4918\nMoże.... Mam. Balerinki.\nNo faaajnie. W Wawie nie uświadczysz....\n2012-12-19, 14:05 #4919\nTak samo nie wiem w co się ubrać bo sukienki nie zdążyłam przed chorobą zwęzić.\n2012-12-19, 14:09 #4920\nChociaż na rynek pewnie tylko wpadniemy na chwile pozwiedzać...


Państwowa Szkoła Muzyczna I stopnia im. Fryderyka Chopina w Będzinie Państwowa Szkoła Muzyczna I stopnia im. Fryderyka Chopina w Będzinie\nEgzaminy, popisy, koncerty\nWywiadówki i zebrania rodziców\nKonferencje, szkolenia - dla nauczycieli\n11.06.2018 - Warsztaty fletowe\n30.11.2017 - Koncert "Muzykujące rodziny"\n30 listopada w naszej szkole odbył się Koncert „Muzykujących Rodzin”, który jak zawsze zgromadził w sali koncertowej dużą ilość słuchaczy. Na scenie zaprezentowali się Rodzice z dziećmi, rodzeństwa, a nawet duże zespoły, składające się z całych rodzin. W czasie Koncertu wręczyliśmy nagrody konkursu plastycznego. „Moja Rodzina i Muzyka.”\n07.06.2018 - Koncert szkolny\n7 czerwca odbył się w naszej szkole koncert z serii : "Uczniowie sukcesu". Zaprezentowali się najzdolniejsi soliści i zespoły, które w tym roku szkolnym osiągnęły wysokie lokaty w wyższych konkursach. Tematem przewodnim koncertu były różne oblicza słowa "Sukces".\n14.11.2017 - Popis s. dętej\nDnia 14 listopada 2017 r. w sali koncertowej o godzinie 16.30 odbył się popis sekcji instrumentów dętych, akordeonu i perkusji. Prezentacja uczniów na estradzie była podsumowaniem ich dwumiesięcznej pracy od rozpoczęcia roku szkolnego. Prezentowali się uczniowie klas : fletu - Marioli Dobrzańskiej oraz Agaty Misiewicz, klarnetu - Jacka Dobrzańskiego oraz saksofonu - Janusza Biedrowskiego, który również pełnił rolę prowadzącego. Wszystkim wykonawcom akompaniowali : pani Agata Misiura i Pan Zenon Dąbek.\n10.04.2018 - Muzyka świata\n23.10.2017 - Popis\n23 października 2017 o godz.16.30 odbył się popis uczniów sekcji instrumentów dętych, akordeonu i perkusji.\n19.03.2018 - Popis sekcji instr. dętych\nDnia 19 marca 2018r. w sali koncertowej PSM I st. w Będzinie o godzinie 16:30 odbył się popis sekcji instrumentów dętych akordeonu i perkusji. Popis ten był dla uczniów kolejną okazją do zaprezentowania swoich umiejętności. Na estradzie wystąpili uczniowie klas : puznou – Pana Piotra Misiaka, trąbki – Pana Grzegorza Szczyrby, perkusji – Pana Adama Polachowskiego oraz fletu – Pani Marioli Dobrzańskiej i Pani Agata Misiewicz. Młodym artystą przy fortepianie towarzyszyli – Pani Agata Misiura, Pan Michał Mazanek oraz Pan Zenon Dąbek. Za przygotowanie oraz prowadzenie popisu odpowiedzialna była Pani Agata Misiewicz. Dnia 19 marca 2018r. w sali koncertowej PSM I st. w Będzinie o godzinie 16:30 odbył się popis sekcji instrumentów dętych akordeonu i perkusji. Popis ten był dla uczniów kolejną okazją do zaprezentowania swoich umiejętności. Na estradzie wystąpili uczniowie klas : puznou – Pana Piotra Misiaka, trąbki – Pana Grzegorza Szczyrby, perkusji – Pana Adama Polachowskiego oraz fletu – Pani Marioli Dobrzańskiej i Pani Agaty Misiewicz. Młodym artystą przy fortepianie towarzyszyli – Pani Agata Misiura, Pan Michał Mazanek oraz Pan Zenon Dąbek. Za przygotowanie oraz prowadzenie popisu odpowiedzialna była Pani Agata Misiewicz.\n03.10.2017 r. - Międzynarodowy Dzień Muzyki\nW dniu 03.10.2017 r. odbył się doroczny Koncert absolwentów i pedagogów naszej szkoły pod tytułem "Marzenia się spełniają."\nWspółprowadzącymi byli : Agata Misiura oraz Janusz Biedrowski. W programie usłyszeliśmy m. in. kompozycje P. Sarasate, F. Liszta, P. Emoneta czy C. Stamitz'a. Na zakończenie koncertu prowadzący spełnili marzenia publiczności a ich weryfikację obiecali za rok. Trzymamy ich za słowo.\n01.03.2018 - Dzień Patrona - Koncert\n1 marca 2018 r. w rocznicę urodzin Fryderyka Chopina w sali koncertowej PSM w Będzinie odbył się koncert będący „prezentem” społeczności szkolnej dla Patrona szkoły. Z tej okazji otrzymaliśmy 16 kompletów skrzypiec podarowanych placówce przez Prezydenta Miasta Będzina. Specjalne życzenia dla nauczycieli, uczniów i rodziców szkoły przekazał Pan Wiceprezydent Miasta Będzina Pan Rafał Adamczyk. Po części oficjalnej salę wypełniła muzyka z różnych epok i gatunków muzycznych. Wystąpili: Marta Cofur, Sebastian Nawrocki (gościnnie, pedagog ZPSM im. K. Szymanowskiego w Katowicach), Mateusz Pala, Agata Misiura, Natalia Dulko, Maksymilian Pala, Jacek Dobrzański, Piotr Misiak, Tomasz Grzyb, Beata Krowicka, Michał Mazanek, Grzegorz Szczyrba, Grzegorz Szymiec, Adam Polachowski.\nKoncert przygotowali i poprowadzili: Jacek Dobrzański i Michał Mazanek.\n22.09.2017 r - Koncert Finałowy - Pałac Kultury\nW dniu 22. września, w godzinach popołudniowych uczestniczyliśmy wraz z koleżankami i kolegami ze Szkoły Muzycznej w Będzinie, w Koncercie Finałowym, który odbył się z okazji 11 Międzynarodowego Konkursu Muzycznego im. Michała Spisaka w Dąbrowie Górniczej. Koncert ten odbył się w Pałacu Kultury Zagłębia. Był to konkurs - koncert, mający na celu wyłonić zwycięzcę w kategorii obój. Finalistów było pięciu jednak my, mieliśmy przyjemność wysłuchać trzech finalistek. Wszyscy wykonywali utwór Wolfganga Amadeusa Mozarta - Koncert C - dur KV 314. Uczestnikom towarzyszyła Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Zabrzańskiej, której dyrygował Sławomir Chrzanowski.\nWystęp wszystkich finalistek był na wysokim poziomie, i na pewno jurorzy mieli bardzo ciężki orzech do zgryzienia przy przyznawaniu pierwszego miejsca. Mnie i moim koleżankom koncert się bardzo podobał i żałuję, że nie mogliśmy zostać do końca konkursu, aby dowiedzieć się kto został zwycięzcą.\nSądzę, że powinno być więcej takich wyjazdów.\nNatalia Kyrcz, kl.I\n26.01.2018 - Koncert karnawałowy


Ratownicy namierzyli sygnały z lamp czterech górników poszukiwanych po wstrząsie w Zofiówce - Biznes i Styl\nRatownicy namierzyli sygnały z lamp czterech górników poszukiwanych po wstrząsie w Zofiówce\nKrzysztof Konopka, Aleksander Główczewski / PAP\nFot. PAP/Zbigniew Meissner\nRatownicy, którzy starają się dotrzeć do czterech górników wciąż poszukiwanych po sobotnim wstrząsie w&nbspkopalni Zofiówka namierzyli sygnały z&nbspich lamp. Aby dojść do poszkodowanych, konieczne jest pompowanie wody, która zalała końcową część wyrobiska.\nDotychczas potwierdzono, że śmierć w&nbsptym wypadku poniosło sześciu górników; trwa akcja ratownicza, której celem jest dotarcie do czterech pozostających w&nbspwyrobisku poszkodowanych.\nPrezes Jastrzębskiej Spółki Węglowej Tomasz Cudny w&nbspponiedziałek podczas wieczornej konferencji prasowej przed kopalnią przypomniał, że zastępy ratowników w&nbspostatnich godzinach zjechały pod ziemię ze sprzętem do lokalizacji nadajników, które są zamontowane w&nbsplampach górniczych.\nCzechy: wznowiono rozmowy w sprawie kopalni "Turów"\nMinister Moskwa: w sprawie Turowa potrzebujemy jeszcze czasu do poniedziałku\nPrzed TSUE w Luksemburgu rozpoczął się proces ws. kopalni węgla brunatnego Turów\nAby przewietrzać wyrobisko i&nbspmóc posuwać się naprzód ratownicy ciągle rozbudowują tzw. lutniociąg doprowadzający powietrze, dokładając kolejne, 10-metrowe odcinki. Drugim ich zadaniem jest odwodnienie fragmentu wyrobiska – jego ostatni odcinek, 55-metrowy, jest zatopiony. W&nbsprejon zalewiska ratownicy transportują dwie wydajne pompy, które są zasilane sprężonym powietrzem. W&nbspakcji bierze udział 13 zastępów ratowniczych.\nJak wynika z&nbspinformacji JSW, lokalizator wskazał, że lampy górników znajdują się właśnie w&nbspzalewisku, w&nbspodległości od dwunastu do piętnastu metrów od ostatniej zabudowanej lutni, 56 metrów od czoła przodka. "Odebraliśmy cztery sygnały. Mamy pewne zaburzenia (...) Dwa sygnały praktycznie nakładają się na siebie" – powiedział prezes i&nbspdodał, że lokalizacja lamp zostanie potwierdzona po dołożeniu kolejnego, 10-metrowego odcinka lutniociągu i&nbspwejściu dalej w&nbspwyrobisko.\nWedług obliczeń, w&nbspwyrobisku nagromadziło się ponad 500 m&nbspsześciennych wody. Prawdopodobnie nie trzeba jej całej wypompować, a&nbspjedynie obniżyć jej poziom w&nbsptaki sposób, by sprzęt używany przez ratowników nie był zanurzony – wyjaśnił prezes. Nie wiadomo jak dużo czasu zajmą te prace. Cudny ocenił, że tempo akcji jest "bardzo wysokie".\nPytany o&nbspprzyczyny powstania rozlewiska prezes opisywał, że w&nbspwyrobisku były wykonywane roboty wiertnicze, przy takich pracach używa się wody do płukania otworów. W&nbspwyrobisku był też ponad kilometrowy rurociąg przeciwpożarowy, który rozszczelnił się po wstrząsie.\nDyrektor ds. pracy w&nbspkopalni Marcin Gołębiowski powiedział podczas spotkania z&nbspdziennikarzami, że rodziny poszkodowanych czekające na terenie kopalni są na bieżąco informowane o&nbspsytuacji. "Jest taki apel ze strony zarządu JSW o&nbspuszanowanie tego trudnego dla nich czasu, ponieważ otrzymujemy od nich informacje, że są nagabywani, nawet w&nbspmiejscu zamieszkania, przez różnego rodzaju dziennikarzy i&nbspredakcje" – dodał.\nW sobotę ok. godz. 3.40 w&nbspchodniku robót przygotowawczych w&nbsppokładzie 412 na poziomie 900 metrów kopalni Zofiówka doszło do wstrząsu. W&nbspjego rejonie było 52 pracowników; 42 wyszło o&nbspwłasnych siłach. Wstrząsowi towarzyszył wypływ metanu, nie doszło jednak do zapalenia ani wybuchu tego gazu.\nDo zdarzenia doszło podczas drążenia wyrobiska i&nbspwiercenia długich otworów strzałowych. Grupę czterech z&nbspdziesięciu poszukiwanych górników znaleziono w&nbspsobotę wieczorem ok. 220 metrów od czoła przodka, nie dawali oznak życia, lekarz wkrótce potwierdził ich zgon. W&nbspponiedziałek rano ratownicy dotarli do dwóch kolejnych pracowników, także już nieżyjących. Nadal poszukiwanych jest czterech górników.\nPremier: Polska będzie dobrym ambasadorem dla Mołdawii w Brukseli


irmie nadejdzie taki moment, że będziemy musieli komuś nagle pomóc. Dlatego powinniśmy o tym wiedzieć. Z tego powodu chętnie organizujemy i bierzemy udział w czymś takim jak szkolenia BHP.\nDodane: 02-06-2021 03:43\nCiężki sprzęt do budowyJak zyskać na fotowoltaice - zmiany w 2020Nigdy Nie Rób Tych 7 Rzeczy Jeśli Chcesz wynająć zwyżkęPrawo - S.O.SCzy opłaca się używać fotowoltaikę?Informacje i fakty o rehabilitacjiClassical molding - good idea!Zimowy taras - jak go ogrzać?Czego nie wiesz na temat endoskopii i innych badańKlima w działaniu- co i jakPrace do których koniecznie przyda się podnośnikCo warto wiedzieć o energetyce słonecznej?Czy w 2020 można transportować ponadgabaryty?Ogólnie o tym jak dbać o zębyTo Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak znaleźć dobrego prawnika (chyba, że Popełniasz Te 10 Największych Błędów)Co zrobić gdy auto zawiedzie?W świecie zaproszeń okolicznościowychArtykuł o stomatologii - poradnik dla pacjentówUwaga! Technicznie i naukowoWypożyczalnia mebli eventowychKto musi Leczyć zęby?Jak się ochłodzić latem? KlimatyzacjąCo musisz wiedzieć o podróżowaniu busemTanie pozycjonowanie stron wwwZobacz te 12 ciekawostek o tym jak przejść szkolenie z bhp w prosty sposób The right equipment for the type of printing Ciekawostki na temat pompShould you hire someone to keep you home tidyWybieramy się do stomatologaGeodeta przy budowie nieruchomości


"Rolnik szuka żony" stracił w oczach widzów? "Nuda mieszała się z zażenowaniem" :: Magazyn :: RMF FM\n"Rolnik szuka żony" stracił w oczach widzów? "Nuda mieszała się z zażenowaniem"\n29 października 2020, 12:46\n"Rolnik szuka żony" powrócił do TV z nowym sezonem. Obecnie widzowie w niedzielne wieczory mogą śledzić kolejną, 7. już edycję programu, którą chętnie komentują w sieci. Co ciekawe, wśród komentarzy nie brakuje krytycznych słów...\n„Rolnik szuka żony 7” pod lupą widzów\n„Rolnik szuka żony” to program cieszący się niesłabnącą popularnością wśród widzów. Czy aby na pewno? Po ostatnim odcinku „Rolnika” w sieci pojawiło się mnóstwo komentarzy, w których internauci wyrazili swoje zdanie na temat obecnej, 7. już edycji reality show prowadzonego przez Martę Manowską. Zdaniem niektórych użytkowników sieci program stracił nieco w ostatnim czasie. Pod postami nawiązującymi do ostatniego odcinka komentatorzy twierdzili m.in., że w gospodarstwach rolników raczej niewiele się dzieje:\nProgram wkroczył w fazę zmęczenia materiału i możliwe, że przydałby się rok przerwy, by wrócić z powiewem świeżości. Nuda dziś mieszała się z zażenowaniem.\nStrasznie nudny odcinek. Proponuję zmienić formułę programu (…),\nEdycja na najniższym poziomie jak dotychczas,\nKurczę, wiało nudą, aktorstwem i sztucznością. Brak ciekawych wątków, bo chyba mało ciekawi uczestnicy.\nE, chyba najbardziej nudna edycja, nic się nie dzieje, nie widać, by uczestnicy starali się szukać uczucia, takie Agrowczasy bardziej.\n„Rolnik szuka żony 7”. Co w ostatnim odcinku?\nW ostatniej odsłonie „Rolnika” w oczach bohaterów pojawiły się łzy, a aż dwie osoby pożegnały się z programem. Wiele emocji pojawiło się w gospodarstwie Dawida, który z zaskoczeniem przyjął decyzję Agnieszki o wyjeździe z gospodarstwa.\nPo moich obserwacjach, po randkach, chciałam ci powiedzieć o rezygnacji z programu (…). Liczyłam, że będziesz bardziej dojrzałym facetem.\n"Rolnik szuka żony". Łzy i pożegnanie z programem! "Liczyłam, że będziesz bardziej dojrzałym facetem"\nCo w ostatnim odcinku programu: "Rolnik szuka żony"? Takiego obrotu spraw widzowie z pewnością się nie spodziewali! Były łzy, a dwie osoby pożegnały się z programem. Kto wyjechał, a kto wciąż ma szansę na odnalezienie miłości? Sprawdźcie...\nŁzy pojawiły się także w oczach Magdy; rolniczka była bardzo zasmucona zachowaniem panów zabiegających o jej względy. Bardziej niż na kontakcie z Magdaleną, kandydaci skupili się bowiem na wykonaniu kolejnego zadania:\nTo był nasz czas. To miało pokazać, czy któryś się postara i czy próbuje nawiązać kontakt ze mną. Kontakt praktycznie był znikomy. Mam wrażenie, że oni po prostu „zakumplowali się” i traktują to jako fajny pobyt. Żaden nie wykazuje kontaktu. W takim razie nie wiem, po co tu przyjechali (…) Na ten moment mogliby wszyscy pojechać do domu.\nOstatecznie Magda poprosiła o rozmowę Mateusza, przyznając, że do siebie nie pasują. Mężczyzna przyznał jej rację, dziękując za możliwość wzięcia udziału w show. Co ciekawe, przed kamerami Mateusz przyznał, że najbardziej będzie mu brakowało… towarzystwa nowych przyjaciół!\nNie ukrywam, że trochę bardziej mi szkoda tego rozstania z chłopakami – mówił.\n„Rolnik szuka żony 7”. Kiedy nowy odcinek? Czy jest 1.11.2020 w TV?\nCzy „Rolnik szuka żony 7” będzie w TV 1 listopada?\nTakie pytanie mogło zrodzić się w głowach widzów śledzących losy rolników i rolniczki. Program jest bowiem emitowany w niedziele, a kolejna to właśnie dzień Wszystkich Świętych. Kiedy więc nowy odcinek „Rolnika” będzie w TV? Według informacji pojawiających się w mediach „Rolnik szuka żony” będzie emitowany tak jak do tej pory. Oznacza to, że program, który prowadzi Marta Manowska, pojawi się na telewizyjnych ekranach w niedzielę 1 listopada o godz. 21:15 w TVP 1. Będziecie oglądać?\n21:15 coraz bliżej, więc ruszajcie do swoich stalowych rumaków i przed telewizory! #rsz #rsz7 @badzmyrazem.tvp\nA post shared by Rolnik szuka żony (@rolnikszukazonytvp) on Oct 25, 2020 at 11:17am PDT\nKolejna uczestniczka "Rolnika" powiedziała tak! Zdradziło ją zdjęcie z podróży poślubnej\nWiele wskazuje na to, że weselne dzwony zabiły dla kolejnej uczestniczki programu: "Rolnik szuka żony"! Jedna z kandydatek Karola z 4. edycji opublikowała w mediach społecznościowych wpis, w którym poinformowała, że jest w podróży...\nTagi: Rolnik szuka żony, Rolnik szuka żony 7, program TV, TVP 1\n"Rolnik szuka żony 7", odcinek 7. Paweł przesadził?! Kandydatka chciała wyjechać z jego gospodarstwa! [STRESZCZENIE ODCINKA]


Miasteczko South Park - Trey Parker 1999 | Film | Obyczajowe | merlin.pl\nKinowa wersja kultowego serialu animowanego. Jest coś dziwnego w małym miasteczku South Park w Kolorado. Leży opodal aktywnego wulkanu, często odwiedza je UFO, w jeziorze mieszka potwór, a lokalny inżynier w swej twórczości naukowej mierzy dalej niż stworzenie kurczaka z wyłącznie białym mięsem. Dla czwórki przyjaciół z trzeciej klasy: Stan'a, Kyla'a, Cartman'a i Kenn'a doświadczanie czegoś nadprzyrodzonego, nadzwyczajnego, niezwykłego i psychicznie niezdrowego jest częścią dorastania w South Park'u.\nDla fanów South Parku i nie tylko ...\nBardzo dobry i zabawny film. Trey Parker i Matt Stone jak zwykle nie zawiedli! Pozycja obowiązkowa dla każdego fana "South Parku" i osób, które lubią się pośmiać z naszej szarej rzeczywistości.\nNajlepsza bajka pod słońcem, jaką kiedykolwiek oglądałam. Fajne teksty, dobrzy aktorzy. Ludzie, którzy ją stworzyli są boscy!!! W tej bajce nie ma nic do dodania!!!\nFilm dla dzieci od 1 roku życia!!!\nTen film to geniusz!!!! Mogą go oglądać różni ludzie, w różnych kategoriach wiekowych... :)\nFilm ok ale ...\nCena na stonie i cena (sugerowana) nalepiona na pudełki jest calkiem inna 22 a 19 to roznica z wlaszcza ze to jest podobno w PROMOCJI !!!!\nCzy to jest z polskim dubbingiem lub lektorem..bo okładka taka jakby spolszczona...\nFilm ten, choć bardzo, kontrowersyjny sprawi, że albo go pokochacie, albo znienawidzicie.\nDobra zabawa dla tych wszystkich, których bawi świat, gdzie przyszło nam żyć. Ten film to nie zwykła komedia, ale 90min przygód pokręconych z lekka dzieciaków z miasteczka South Park, którzy przez przypadek doprowadzają do III Wojny Światowej. Kunszt humoru, którym operuje "South Park", przebija wszystko. Pozycja obowiązkowa!\nTego nie trzeba opisywać - wystarczy zobaczyć! Boskie!!\nProblem z tym filmem jest taki, że jest animowany. Siłą rzeczy nasuwa to skojarzenia z bajkami, dobranocką dla dzieci itd. Tymczasem jest to pomylka. Film zdecydowanie nie jest dla dzieci. A teraz coś o treści. South Park zawsze szokował, łamał zasady dobrego wychowania, raził językiem i czym się tylko dało. Jednak to wszystko okraszone jest niezrównanym dowcipem, wyśmienitymi dialogami czy też żartami politycznymi. Bohaterami są mieszkańcy małego miasteczka, ale przede wszystkim dzieci, które\nBardzo dobry film animowany, godny polecenia. Kupuj natychmiast!


Etnies - sklep internetowy, katalog, kolekcja | Modne ubrania\nJakie sklep ma katalog Etnies z odzieżą damską lub męską, co ukrywa nowa kolekcja Etnies trendów i który Etnies sklep sprzedaje odzież, buty lub akcesoria do sprzedania? Oferta online reaguje na trendy sezonowe znacznie szybciej niż w codziennych sklepach. Dlatego często zdarza się, że kolekcja wiosna / lato lub jesień / zima są z dużym wyprzedzeniem. Co więcej, oprócz aktualnej kolekcji, sklepy pozbywają się niesprzedanych materiałów eksploatacyjnych. Kupując poza sezonem (rabaty i wyprzedaże), takie ubrania lub buty można kupić tanio.\nGama marek z modą jak Etnies jest regularnie w ofercie online niż w zwykłym sklepie. Duży wybór markowej mody to nie jedyny czynnik decydujący o zakupie. Nadal jednak chodzi o ubrania lub buty, a to jest towar, który nie jest wybierany wyłącznie według parametrów. Większość sklepów internetowych oferuje wydłużony czas powrotu (do 90 dni), inne łączą sklep online i sklep, w którym możesz spróbować wybrać wybrane elementy tylko w tym, co najbardziej Ci odpowiada.\nZaleta, jaką daje Etnies sklep internetowy, jest również jasna. Znalezienie czegoś w sklepie z kamieniami często jest nieszczęściem, nie wspominając o sytuacji, gdy odbywa się impreza dyskontowa lub sezonowa sprzedaż, a wiele osób pcha się na małą przestrzeń. Jest to wykluczone ze sklepu internetowego.\nKlasyczny papierowy katalog lub ulotka nie jest już zwykłą formą oferty lub prezentacji nowej kolekcji. Najważniejszą rolę odgrywa Internet i elektroniczna forma katalogu. W niektórych aspektach, Etnies katalog de facto sama oferta sklepu internetowego. W przeciwnym razie, ulotka z wyborem bierze lookbook, który stara się zwabić trendy w modzie nadchodzącego sezonu. Niektóre sklepy mogą sprawić, że będzie interaktywna, co oznacza, że jeśli znajdziesz modny artykuł w tej ulotce online, możesz go znaleźć jednym kliknięciem w samym sklepie.\n1 Etnies sklep internetowy\n3 Kolekcja Etnies\n4 Etnies wyprzedaż, outlet\nProjektanci wypełniają nowe kolekcje oryginalnymi i retro elementami i próbują określić przyszłe trendy w modzie. Tylko oferta online może nadążyć za trendami sezonowymi i ogólnie „fast fashion“. Bieżące Etnies kolekcje damskie, męskie lub dziecięce ubrania i inne mody i sklepów internetowych, w odróżnieniu od kamienia, udostępniane w znacznie krótszym czasie.\nNiektóre marki emitują nowe kolekcje w krótszych odstępach czasu, generalnie największe różnice występują w głównych sezonach. W tym formularzu można znaleźć mniej więcej kolekcję Etnies:\nWiosna to czas błogosławieństwa i nowej energii, którą projektanci lubią podkreślać. W wiosennej kolekcji Etnies więc może okazać się odpowiednie buty do noszenia w trybie dziennym i jogging. Jeśli chodzi o buty damskie, bardzo popularne są na przykład balerinki. Wiosna jest również typowa dla stopniowej zmiany temperatur od mroźnych zim. Ubrania są przedstawiane jako kawałki na chłodniejsze i cieplejsze dni. Kurtki i kurtki bombowe uzupełniają pierwszą wiosenną sukienkę i legginsy. Ponieważ wciąż może schładzać się na mrozie, idealnym wyborem jest również koszula. Ponadto akcesoria się zmieniają. Ciepłe rekolekcje w rękawicach z okularami przeciwsłonecznymi lub nowymi torebkami i plecakami.\nSłoneczne lato wymaga lekkich i przewiewnych materiałów, abyś czuł się komfortowo. W letniej kolekcji Etnies, aby mogli pokazać letnie sukienki, spódnice i spodnie dla mężczyzn lub uniwersalne szorty. Lato, oczywiście, to czas pływania nad morzem lub cicho w basenie, więc jest to konieczne dla odpowiedniego stroju kąpielowego. Twarde buty zastępują otwarte buty, takie jak sandały lub klapki, gdzie można iść na plażę, ale także do miasta. Ważne są również bawełniane t-shirty, które nie pocą się tak bardzo, a okulary przeciwsłoneczne chronią oczy przed słońcem. Lato to także znak podróży i wycieczek. Dlatego nie może być bagażu, takiego jak walizka lub plecak.\nCiepło oddala się w tle i zamiast ponurej jesiennej pogody. W jesiennej kolekcji Etnies, aby mogli pokazać, bluzy sportowe, swetry i kardigany, które oddelegowanych jesienne kurtki i parki. Również buty otwarte zastąpią praktyczne buty w deszczową i błotnistą pogodę. Kolekcje damskie zazwyczaj oferują botki, panowie natkną się na buty. Zimna pogoda to nie problem. Dla niektórych sportów jest idealna pogoda i będziesz używać różnych rodzajów spodni. Ubrania, a także torby i buty, nakładają się na kolekcje jesienne i zimowe jako całość.\nDla niektórych z najbardziej popularnych części roku, uzupełnione świąt Bożego Narodzenia i jazdy na nartach, na kolejny okres depresyjny, który musi ponieść. W zimowej kolekcji Etnies, w przeciwieństwie do jesieni, może wydawać się dużo cieplejszych kawałków. Dużo zmian następuje dzięki akcesoriom obejmującym rękawiczki, szaliki i perełki, które są praktyczne w górach, w mieście lub na wsi. Obuwie jest zwykle skórzane, a buty damskie typowe. Lekkie jesienne kurtki zastępują ciepłe płaszcze lub parki. Sezon zimowy jest również charakterystyczny dla imprez towarzyskich, takich jak piłka. Panie znajdą wieczorowe sukienki, buty i torebki.\nEtnies wyprzedaż, outlet\nOprócz nowych kolekcji w sklepach internetowych znajdują się również modne ubrania z poprzedniego sezonu. Wyprzedaż Etnies stanowi interesującą okazję do taniego zakupu. Oprócz regularnych imprez dyskontowych i tej wyprzedaży po sezonie istnieje jeszcze jedna opcja – outlet Etnies. Ponownie, są to towary zdyskontowane, często w ograniczonym zakresie rozmiarów, które nie zostały sprzedane, a sklepy są w magazynie. Przy sortowaniu online nie ma problemu ze znalezieniem wymaganych elementów.


Partnerzy | Mellon Poland\nMellon Poland reprezentuje rozwiązania globalnych twórców innowacji z branży obsługi płatności i zapewnia im pełne wsparcie techniczne:\nGemalto Gemalto to światowy lider w dziedzinie zabezpieczeń cyfrowych. Firma pomaga przedsiębiorstwom i instytucjom administracji publicznej na całym świecie oferować godne zaufania usługi cyfrowe dla miliardów klientów indywidualnych.\nMatica Grupa Matica zajmuje się dostarczaniem wyłącznie najlepszych produktów i usług dla klientów, którym zależy na niezawodnych i elastycznych rozwiązaniach doskonale spełniających najsurowsze wymagania w dziedzinie wydawania kart.\nNemo-Q Nemo-Q to firma dysponująca ponad 35-letnim doświadczeniem w branży obsługi kolejek i niezawodny dostawca rozwiązań służących do zarządzania przepływem klientów.\nAltitude Altitude Software ma na koncie ponad 1100 uruchomionych instalacji w ponad 22 krajach. Firma na całym świecie oferuje swoje niezawodne, modułowe rozwiązanie do obsługi wszystkich interakcji z klientami, które łączy wszystkie kanały w całym przedsiębiorstwie lub instytucji w otwartym, niezależnym od platformy i zgodnym ze standardami produkcie.\nCima Cima od ponad 55 lat dba o bezpieczeństwo i obsługę środków pieniężnych przedsiębiorstw.\nFiserv Fiserv to globalne przedsiębiorstwo, które obsługuje ponad 14 500 klientów i współpracuje z ponad 21 000 partnerami na całym świecie. Firma jest wysoko ceniona jako dostawca technologii i innowacji w zakresie usług finansowych i obsługi, w tym nagradzanych rozwiązań bankowości mobilnej i internetowej oraz narzędzi do obsługi płatności, zarządzania ryzykiem, analizy danych i zarządzania kontami podstawowymi.\nRS2 RS2 Software to firma obecna na rynku od ponad 20 lat. Przedsiębiorstwo koncentruje się na opracowywaniu i wdrażaniu elastycznych rozwiązań do obsługi płatności kartami, oferowanych pod marką BankWORKS®.\nLG LG Electronics to globalny lider i twórca innowacyjnych technologii w sektorze elektroniki dla klientów indywidualnych, telefonii komórkowej i urządzeń AGD. Firma zatrudnia 87 000 pracowników w 113 lokalizacjach na całym świecie.


Ostenda promy pasażersko-samochodowe\nCeny Ostenda bilet pasażerski i prom samochodowy, rozkłady jazdy, rezerwacja biletów i informacje dla promów pływających z Ostenda do Ramsgate.\nPorównaj ceny wszystkich dostępnych biletów prom Ostenda w czasie rzeczywistym oraz zarezerwować najtańsze dostępne samochodu i prom pasażerski bilety Ostenda pływających do lub z Ostendy, Ramsgate Prom z promów Transeuropa Linia line z natychmiastowym potwierdzeniem. custom Search\nCeny i Rezerwacja biletów Rezerwuj bilety promowe Ostenda z TransEuropa Ferry kolejce do promów wypływających z Ostendy do Ramsgate online z wyprzedzeniem, aby cieszyć się najtańszą cenę biletów dostępne promem.\nCena widzisz to cena, jaką płacisz, Nie ma żadnych ukrytych dodatków lub niespodzianki takie jak dodanych dopłat paliwowych i opłat rezerwacyjnych i nie pobieramy żadnych dodatków do płatności kartą Visa Electron. Cena cytujemy za wybranego biletu Ostenda pasażera lub prom samochodowy, na pokładzie zakwaterowanie i pojazd typu to wszystko trzeba będzie zapłacić, i to jest obietnica. W celu uzyskania ceny biletu promowego Ostendzie i zarezerwuj swój bilet promowy przez internet prosimy skorzystać z formularza rezerwacji promowej w czasie rzeczywistym po lewej stronie. Jesteś w stanie dodać hotel w miejscu docelowym, czy gdziekolwiek indziej, do biletu promowego przy dokonywaniu rezerwacji biletów promowych. Więcej o Ostendzie\nOstenda to kosmopolityczne miasto z przystani, jacht umywalką, lotniska i ponad hoteli 50. Trans Europa promy organizuje obsługę pasażerską (tylko z samochodu) pomiędzy Oostende i Ramsgate. Ten transfer trwa około 4 godzin. Zwiedzający będą zaskoczeni wszystko co jest do zrobienia i zobaczenia. Przez cały rok, podejmuje się wiele działań. Najważniejsze informacje są: Oostende na kotwicy, Teatr nad morzem, Sparkling poniedziałki, Magiczne Lights in the Park, jarmark bożonarodzeniowy z ogromnym Łyżwiarstwo rampy i Carnival weekend z dobrze znanym zdechłego szczura Ball. Vodcast nadmorskiego miasta Ostenda przedstawionego przez Simon Calder i Ben Ross.\nPonadto do jego portu, Oostende jest także domem dla międzynarodowego lotniska towarowego i pasażerskiego. Port został niedawno zmodernizowany w infrastrukturę oraz organizację i jest obecnie wiodącą siłą w industrializacji w głębi lądu. Ostenda, Największe miasto na wybrzeżu Flandrii, zaczęło się w małej wiosce zbudowanej na wyspie zwanej Testerep. Około 1265 wieś uzyskała status miasta, kiedy mieszkańcy mogli zbudować halę, w której trzymać swój rynek. Głównym źródłem dochodu dla mieszkańców było, co nie jest zaskoczeniem, wędkarstwo. W 1395, aby zabezpieczyć swoją osadę, mieszkańcy postanowili wybudować nowy Ostenda za dużymi wałami, dalej od zawsze groźnym morzem.\nW 1722 Holendrzy zamknięte wejście do portu w Antwerpii i Ostenda wzrosła do wyeksponowany. W 1838, połączenie kolejowe z Brukseli został skonstruowany i Ostenda stał się punktem tranzytowym do Anglii kilka lat później, gdy pierwszy prom popłynął do Dover. Ostenda wzrosła postury podczas panowania królów belgijskiego Leopolda I i Leopolda II, który zarówno lubił spędzać swoje wakacje w mieście. Ważniejsze pomniki i domy zostały zbudowane dla rodziny królewskiej i reszta arystokratycznej Belgii wkrótce potem, co prowadzi do Ostendy miano "Królowa belgijskich kurortów nadmorskich".\nJednym z głównych Ostenda, a może mniej znanych, atutem jest gastronomia. Co lepsze miejsce do spróbowania przysmaków mórz niż nad morzem. Istnieje wiele restauracji, począwszy od ekskluzywnych gorących punktów do przytulnych kawiarni, więc nie jest coś co zadowoli każdy gust i budżet. Specjalnością są Dover Sole, krokiety krewetkowe i "pomidor wypełnione krewetkami". Istnieje również mnóstwo do siebie rozbawiony później w godzinach wieczornych, takich jak puby, kluby i kompleksów kinowych. Sprawdź dzisiejsze i prognozy pogody w Ostendzie.\nZakupy w Ostendzie\nButik przeglądarek będzie zepsute w Ostendzie. Na górnym segmencie rynku są Edouard Tailor i Edouard Couture, przy Kapellestraat 6 i 8 odpowiednio, i istnieje wiele innych podobnych sklepów na tej ulicy. Adolfa Buylstraat jest również znany ze swoich ekskluzywnych butików. Poznasz wiele wspaniałych sklepów w bocznych uliczkach tych wolnych ulic handlowych dwa drogowych. Butiki na równoległym Christinastraat obejmują Lopez pod numerem 48, magazynowanie prestiżowe etykiety kobiet i Bilitis w 59.\nNa Wapenplein znajduje się centrum handlowe z ponad dwudziestu sklepów. Położony na obrzeżach centrum miasta, w Alfons Pieterslaan i dzielnicy Petit Paris, można również znaleźć kilka sklepów. Większość sklepów w centrum miasta są otwarte w godzinach popołudniowych w niedziele i święta. Tygodnik rynki\nCzwartek jest głównym dniem targowym w Ostendzie. Między 7 jestem i 1 pm youcan kupić kilka świeżych produktów na Wapenplein, Groentemarkt i Mijnplein w centrum miasta. Szeroka gama wyrobów włókienniczych, perfumy, biżuterię i rośliny są również do sprzedaży tutaj. W sobotę rano, istnieje również rynek na Wapenplein i Groentemarkt. W niedzielę można znaleźć mały targ kwiatowy na Wapenplein. W poniedziałek, bardzo mały rynek z kilkoma stoisk jest ustawiony na Wapenplein.\nGwarancja Najniższej Ceny biletów Ostenda Prom\nGwarancja najlepszej ceny - Zawsze oferujemy Państwu naszą najniższą dostępną cenę biletów Transeuropa prom linii pasażerskich i promów samochodowych do iz Ostendzie. Nie ma żadnych ukrytych dodatków lub niespodzianki takie jak dodanych dopłat paliwowych i opłat rezerwacyjnych i my także nie pobieramy żadnych dodatków do płatności kartą Visa Electron. Cena cytujemy dla wybranego biletu promowego Ostendzie, na pokładzie zakwaterowanie i rodzaj pojazdu to wszystko trzeba będzie zapłacić, i to jest obietnica!\nW mało prawdopodobnym przypadku znajdziesz same all inclusive bilet na prom Ostendzie taniej w broszurze innego touroperatora obiecujemy, że dołożymy wszelkich starań, aby pokonać tę cenę lub oferują możliwość wyboru z prośbą o zwrot pieniędzy. Aby dokonać rezerwacji samochodów i pasażerów prom bilety proszę Ostenda Kliknij tutaj. Obsługa klienta, telesprzedaży & Kontakt Na ferryto.com jesteś w stanie uzyskać żywe ceny biletów prom Ostenda, sprawdzić dostępność i zarezerwować samochód i prom pasażerski bilety do iz Ostendzie w naszym najniższej dostępnej ceny biletu. Ferryto.com jest częścią największej na świecie sieci dystrybucyjnej promu online przewidującej możliwość zarezerwowania ponad 80 operatorów głównych europejskich prom w tym do Ostenda i na innych trasach promowych 1,200 w całej Wielkiej Brytanii, Francji, Hiszpanii, Irlandii, Holandii, Europy Wschodniej, do Morza Śródziemnego, Bałtyckiego i Afryki Północnej. Aby uzyskać więcej informacji, odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania lub skontaktować się bezpośrednio z nami prosimy Kliknij tutaj. O nas