Jak ćwiczyć z dzieckiem - patenty na niemowlaka • Trening dla mam\nJak ćwiczyć z dzieckiem – patenty na niemowlaka\nautor Kasia Wawrzycka napisany 6 lipca 2016 dyskusja Brak komentarzy\nKontynuuję wakacyjny lekki i przyjemny cykl artykułów.\nTo trochę kontynuacja i uszczegółowienie artykułu o organizacji czasu dla mam. Dzisiaj zajmę się tym co lubię najbardziej – treningiem. A konkretnie tym, jak znaleźć czas na trening kiedy opiekujemy się małym dzieckiem.\nPrzedstawię wam patenty na niemowlaka, które mi się sprawdziły (lub nie 😉 ) jak Karolina była malutka.\nW kolejnym tekście będą rozwiązania na trochę starsze dziecko, które obecnie testuję.\nĆwicz kiedy dziecko śpi\nWiększość noworodków i niemowląt dużo śpi w ciągu dnia. Aż się prosi, żeby ten czas wykorzystać na trening. Muszę jednak przyznać, że to nie była strategia stosowana przeze mnie zbyt często. Owszem, jako noworodek Karolina spała dużo i chętnie. Pamiętam, że zastanawiałam się nawet o co chodzi w tym całym niewyspaniem młodych rodziców 😉 Ale w czasie jej snu zawsze miałam mnóstwo rzeczy do zrobienia, zaczynając od własnej drzemki.\nTutaj zdradzę wam złotą zasadę treningu w pierwszych miesiącach po urodzeniu dziecka – jeżeli zastanawiasz się czy się przespać czy zrobić trening, zdecydowanie wybierz to pierwsze!\nRegeneracja twojego organizmu po ciąży i porodzie oraz opieka nad dzieckiem to zdecydowane priorytety. Do tego pierwszego potrzebujesz czasu, snu i odpoczynku, do tego drugiego siły i…wypoczynku. Zwłaszcza jeżeli twoje dziecko należy do tych małych złośliwców, które często budzą się w nocy albo lubią mylić dzień i noc. Wtedy skorzystaj z pozostałych opisanych przeze mnie patentów na trening, a ten błogosławiony czas drzemki wykorzystaj na własny odpoczynek. No chyba, że czujesz się wypoczęta i pełna sił, wtedy wyciągasz matę jak tylko dziecko zaśnie i przy odrobinie szczęścia zdążysz zrobić porządny trening przed następnym karmieniem 🙂\nJest jeszcze jeden powód, dla którego rzadko decydowałam się na ćwiczenia podczas drzemki Karolci. Chciałam, żeby od samego początku oswajała się z widokiem ćwiczącej mamy i przyzwyczajała do tego, że jest to czas dla mnie. Jak więc sobie radziłam?\nĆwicz podczas spaceru\nKażda matka przez pierwszy rok życia spędza całe godziny na spacerach. U nas były to minimum 3 godziny, bo był długi czas, kiedy młoda spała tylko w wózku. Nastąpił on zaraz po okresie absolutnej nienawiści do wózka, kiedy to spacerowałyśmy tylko w chuście. Cóż, trzeba być elastycznym i się szybko przystosowywać 🙂 Tak się składa, że uwielbiam ćwiczyć na świeżym powietrzu, więc bardzo mi pasowało to nasze wydeptywanie parkowych ścieżek. Jak ćwiczyć podczas spaceru:\n– Najłatwiejszy trening z wózkiem to po prostu szybki marsz. Ale wiecie, taki naprawdę energiczny – wyprostowana postawa, napięte mięśnie brzucha, długi krok, jeżeli masz możliwość wykorzystaj nierówności terenu jak górki i wzniesienia. Zdecydowanie nie ciągnięcie nogi za nogą i równoczesne sprawdzanie interentów w telefonie, tego żadną miarą nie da się uznać za trening 😉\nOd marszu z wózkiem dobrze jest zacząć powrót do formy po porodzie. Jeżeli nie możesz iść w takim tempie długo, stosuj interwały, np. 15 minut szybkiego marszu i 5 spokojniejszego, na przemian. Stopniowo skracaj czas odpoczynku, aż szybkie chodzenie na długich dystansach nie będzie dla ciebie problemem. Jedna uwaga – nigdy nie biegaj z wózkiem, jeżeli nie jest on do tego przystosowany!\n– Do marszu z wózkiem możesz włączyć ćwiczenia: unoszenie nóg naprzemiennie do tyłu, do boku, podnoszenie kolan do klatki piersiowej, krążenia ramion, przysiady co trzeci krok, możliwości jest bardzo dużo.\n– Co 15 – 20 minut marszu zatrzymaj się w miejscu i zrób kilka ćwiczeń: przysiady, wykroki, pajacyki, wspięcia na ławeczkę, podpory i pompki przy ławce lub murku. W koszyku wózka możesz mieć hantle lub gumy gimnastyczne, żeby urozmaicić swój trening. Uwierz mi, w ten sposób możesz zrobić godzinny, całkiem intensywny trening. A przy okazji obydwoje z dzieckiem się dotleniacie.\nAngażuj dziecko do ćwiczeń\nJak już wspomniałam, od samego początku angażowałam Karolinę do moich treningów. Na początku oznaczało to, że kładłam ją koło siebie na kocyku, dawałam jej jakieś zabawki i robiłam swój zaplanowany trening. Później, młoda brała bardziej czynny udział w moich ćwiczeniach – wczołgiwała się na moją matę, właziła mi na plecy albo na brzuch, ciągnęła za włosy podczas pompek i podporów. Jasne, czasem musiałam przerywać co 5 minut żeby jej coś podać, albo przytulić. Czasem była dłuższa przerwa na karmienie. A czasem kładłam ją koło siebie, przystawiałam do piersi i robiłam ćwiczenia na pośladki 🙂 Z czasem tych przerw było coraz mniej, Karolinka zajmowała się sobą albo próbowała ćwiczyć ze mną – godzinny trening nie był już problemem. Był nawet taki moment, że przysiady były jej ulubioną zabawa 🙂 Do dzisiaj jak widzi, że zakładam sportowe ubrania czy czy będziemy „ciczyć”.\nInna opcja to trening z dzieckiem w chuście / nosidle.\nPoszukaj zajęć dla mam z dziećmi\nJeżeli trudno ci się samej zmotywować do ćwiczeń, nie masz pomysłów na trening, albo nie wiesz jakie ćwiczenia są wskazane po porodzie, poszukaj zajęć dla mam z dziećmi. Teraz jest ich naprawdę sporo, ja prowadzę zarówno takie na sali jak i na świeżym powietrzu. Jasne, na takich zajęciach czasem panuje chaos i hałas, czasem dzieci potrzebują trochę czasu żeby się przyzwyczaić, ale przy odrobinie dobrej woli i wytrwałości można zrobić fajny trening. A przy okazji ruszysz się z domu i spotkasz z innymi kobietami na podobnym etapie życia. Dla niektórych jest to nawet ważniejsze niż sam trening. Wiem, że moje dziewczyny spotykają się często poza zajęciami i utrzymują kontakt nawet kiedy dzieci podrastają, a one już nie chodzą na zajęcia.\nTakie zajęcia równie dobrze jak samodzielne ćwiczenie w domu oswajają twoje dziecko z widokiem ćwiczącej mamy i od małego zaszczepiają mu zainteresowanie aktywnością fizyczną. Nierzadko na zajęciach rodzą się pierwsze dziecięce przyjaźnie.\nJak widzisz, dla chcącego nic trudnego. Oczywiście jest też rozwiązanie najprostsze (a może właśnie najtrudniejsze?) – zostawić dziecko z tatą / babcią / dziadkiem i pójść na siłownię, fitness lub pobiegać. Wiem jednak, że nie zawsze mamy taką możliwość, albo po prostu nie jesteśmy jeszcze gotowe żeby rozstać się z naszym maluchem. Nie oznacza to jednak, że się nie da poćwiczyć.\nNo i nie zapominaj oczywiście o treningu mięśni dna miednicy, prawidłowej postawie i ćwiczeniach oddechowych. Możesz je wykonywać dosłownie wszędzie, nawet nosząc płaczące dziecko na rękach.\nBardzo jestem ciekawa jak wy sobie radziłyście. Może macie jeszcze inne patenty na trening z dzieckiem, które mi nie przyszły do głowy? Podzielcie się, stwórzmy zbiór inspiracji dla młodych, aktywnych mam.\nZobacz też jak sobie radzić, kiedy dziecko już podrośnie – poznaj moje patenty na trening ze starszakiem.\nTrening, Z życia mamy ćwiczenia z dzieckiem, organizacja, powrót do formy, trening, trening z dzieckiem\nNie zapominaj o stopie – ćwiczenia na halluksy i płaskostopie\nautor Kasia Wawrzycka napisany 25 stycznia 2021 dyskusja Brak komentarzy\nJak często w swoim treningu uwzględniasz ćwiczenia stopy? Jeżeli Twoja odpowiedź brzmi wcale, koniecznie czytaj... Czytaj więcej\nJakie jest najlepsze ćwiczenie na pośladki?\nautor Kasia Wawrzycka napisany 16 grudnia 2020 dyskusja Jeden komentarz\nWiesz jakie są dwa treningowe złote grale? O ćwiczenia na jaką część ciała jestem najczęściej... Czytaj więcej\nPostawa w ciąży i po porodzie\nautor Kasia Wawrzycka napisany 9 grudnia 2020 dyskusja Brak komentarzy\nPostawa ciała zmienia się w ciąży. Dla każdej kobiety, która była kiedyś w ciąży jest... Czytaj więcej\nJak skutecznie ćwiczyć mięśnie dna miednicy\nautor Kasia Wawrzycka napisany 4 listopada 2020 dyskusja Brak komentarzy\nMięśnie dna miednicy to jeden z moich ulubionych blogowych tematów. Wystarczy spojrzeć ile tekstów na... Czytaj więcej\n15 mitów na temat treningu w ciąży\nautor Kasia Wawrzycka napisany 26 czerwca 2020 dyskusja 3 komentarze\nDzisiaj wzięłam na tapetę najpopularniejsze mity dotyczące treningu w ciąży. Dlaczego? Ostatnio coraz więcej mówi... Czytaj więcej\nCzy kręgosłup w ciąży musi boleć?\nautor Kasia Wawrzycka napisany 19 czerwca 2020 dyskusja Jeden komentarz\nCiąża to niby nie choroba, ale potrafi porządnie dać w kość. Ból kręgosłupa w ciąży,... Czytaj więcej\nCzy i jak ćwiczyć mięśnie brzucha w ciąży?\nautor Kasia Wawrzycka napisany 10 czerwca 2020 dyskusja Brak komentarzy\nCzy i jak ćwiczyć mięśnie brzucha w ciąży, to kwestia, która wzbudza sporo emocji kiedy... Czytaj więcej\nĆwiczenia w ciąży – dlaczego to takie ważne\nautor Kasia Wawrzycka napisany 3 czerwca 2020 dyskusja Jeden komentarz\nĆwiczenia w ciąży to być może najważniejsze ćwiczenia jakie będziesz robić w całym swoim życiu.... Czytaj więcej\nMam na imię Kasia. Pomagam kobietom przejść aktywnie przez okres ciąży, a potem sprawnie i szybko wrócić do formy po porodzie. Propaguję zdrowy, przyjemny, karmiący ciało ruch. Zachęcam do mądrej aktywności fizycznej i codziennego, naturalnego ruchu. Robię to wszystko w realu i online równocześnie starając się być dobrą mamą i szczęśliwą kobietą.\nPobierz moje darmowe poradniki:\nSprawdź moje kursy online:\nTreningi online dla kobiet w ciąży\nKurs i plan treningowy po połogu\nPlatforma treningowa dla kobiet po porodzie\n© 2021 Trening dla mam - WordPress Theme by Kadence WP\nTa strona korzysta z ciasteczek. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie


7,72 (163 ocen\ti\t24 opinie) Zobacz oceny\nPamiętacie jeszcze panne ofelię ? A jego ojca ? panna ofelia nie pamie ta więc idzie na poszukiwanie z : grupkądetektywów czyli rodzeństwo gardnerów i ostrowskich , detektyw archer (ze swoim kwiatkie który we mnie zbudził dużo radości . Jeszcze go pamiętacie ?),przewodnik.\nNiestety rodzice i kasztelan nie uczestniczyli gdyż mieli na głowie jak się wydostać z wężienia.\nJak się podąży sprawa? co zrobia rodzice? co się stalo z ojcem ofeli? dowiecie się w tej książce ]\nPs: nie moge zachować tego w tajemnicy na końiec ofelia i kasztelan sie pobiorą a do ołtarze bę dzie prowadził ojciec ofeli jakie to romatyczne ( Ale janie libie romansidel jak panna ofelia ma się rozumieć.)chociaż w ksiażce jest tylko że są zaręczeni ale na pewno się pobiorą.


Uszkodzony element balustrady nad trasą W-Z - Zarząd Dróg Miejskich w Warszawie\nUszkodzony element balustrady nad trasą W-Z\nNa trasie W-Z doszło do uszkodzenia balustrady w okolicach pl. Zamkowego. Najprawdopodobniej w wyniku dużego uderzenia doszło do pęknięcia elementu konstrukcji wykonanej z piaskowca. W takich sytuacjach niezwłocznie ze względów bezpieczeństwa Pogotowie Drogowe zabezpiecza teren. Będziemy wnioskowali o zabezpieczenie monitoringu, który pomoże nam wyjaśnić okoliczności w których doszło do uszkodzenia tak stabilnej do tej pory konstrukcji.\nPlac zamkowy jest niezwykle popularnym miejscem wśród warszawiaków i turystów. Dodatkowo tuż obok znajduje się ważny szlak komunikacyjny jakim jest trasa W-Z. Jednym z podstawowych naszych zadań jest zapewnienie bezpieczeństwa wszystkim użytkownikom miejskiej infrastruktury. W tym celu wszystkie nasze obiekty są stale kontrolowane. Prowadzimy okresowe przeglądy, wykonujemy niezbędne naprawy i zabezpieczenia, po to aby zapewnić mieszkańcom i turystom bezpieczeństwo podczas korzystania z naszych obiektów.\nElementy infrastruktury drogowej zazwyczaj z biegiem lat ulegają naturalnej eksploatacji. Jest to zupełnie normalne, dlatego też stale utrzymujemy kontrolę nad stanem zużycia różnych obiektów użytku publicznego, na bieżąco wymieniamy wszystkie elementy, jeżeli zachodzi taka konieczność. Po wczorajszym wydarzeniu poprosiliśmy o wydanie ekspertyzy specjalistów z Politechniki Warszawskiej. Opinia ekspertów potwierdziła, że pęknięcia pojawiły się w wyniku silnego uderzenia, co spowodowało, że konstrukcja została mocno naruszona. Teren został przez nas niezwłocznie zabezpieczony, a aktualnie zgodnie z zaleceniami trwają prace przy rozbiórce uszkodzonej balustrady.\nZ powodu prowadzonych prac przy rozbiórce mogą pojawić się utrudnienia w ruchu pieszym i kołowym. Z użytkowania zostały wyłączone schody po stronie północnej oraz schody ruchome. Większość prac, które będą wymagały wyłączenia jezdni będziemy wykonywać w nocy. Pozwoli to uniknąć większych utrudnień dla kierowców.\nChcemy aby zabytkowa balustrada wróciła na swoje miejsce. Po przeprowadzeniu niezbędnych badań i konsultacji, m.in. z konserwatorem zabytków, będzie ona odtworzona.


Jarosław Spychała - reportaże z wypraw motocyklowych, motocykle, zdjęcia, publikacje :: National Motorcycle Museum - Birmingham\nNational Motorcycle Museum - Birmingham\nLegends live on. Pod tym hasłem brytyjski ruch motocyklowy w 1984 roku ogromnym nakładem sił i środków stworzył pod Birmingham na skrzyżowaniu autostrady M42 i drogi A45 uznawane za najwspanialsze motocyklowe muzeum świata – National Motorcycle Museum.\nW dniu otwarcia kolekcja liczyła 350 –ąt w pełni sprawnych doprowadzonych do stanu idealnego motocykli wyprodukowanych wyłącznie siłami Imperium Brytyjskiego. Poprzez lata kolekcja rosła aby osiągnąć imponujący stan w liczbie przeszło 650-ciu modeli, stając się przez to największym tego typu muzeum na świecie. Podkreślmy – motocykli wyłącznie produkcji brytyjskiej.\nI zapewniam ze nie znajdziecie dwóch egzemplarzy tego samego modelu.\nTa duma wysp brytyjskich została w 2003 roku nawiedzona przez kataklizm w postaci pożaru, który doszczętnie strawił blisko 400 pojazdów i prawie wszystkie budynki. Gdziekolwiek na świecie oznaczałoby to prawdopodobnie koniec istnienia muzeum, ale nie w Anglii. Tu duch motocyklizmu jest tak silny, że w odbudowę zaangażowali się niezliczeni brytyjscy bikerzy, serwisy , warsztaty i małe manufaktury produkujące części do weteranów. Tylko 15 miesięcy po tragedii muzeum otwarto ponownie. Aż trudno uwierzyć że w tak krótkim czasie wszystkie spalone motocykle odbudowano do stanu perfekcyjnego, ale to prawda. A pożarowi poświecono osobną istniejącą do dziś wystawę zatytułowaną „Rosnące z płomieni…”. Widać na niej z jakiego stanu mozolnie odbudowywano spalone doszczętnie sprzęty.\nW pięciu kolejnych salach ustawione są setki motocykli poczynając od 1895 roku (!) do lat sześćdziesiątych poprzedniego wieku. Warto dodać dla przypomnienia (naszym młodszym kolegom dla których motocykle zaczęły się od „erjedynki” czy „giksera”) że do lat sześćdziesiątych XX-ego wieku brytyjski przemysł motocyklowy był dominujący w Europie (i nie tylko). Japończycy byli wtedy na etapie motorowerów oraz rozbierania i kopiowania wszystkiego co im się udało w Europie kupić. A czym to się skończyło doskonale wszyscy wiemy patrząc na takie same wyświetlacze ciekłokrystaliczne naszych coraz bardziej takich samych pozbawionych duszy motocykli - tęskniąc za okrągłymi zegarami ze wskazówką i normalnym okrągłym reflektorem.\nOprócz samych motocykli historia rozwoju produkcji jednośladów na wyspach opowiedziana jest też przy użyciu wiszących za eksponatami historycznych zdjęć pokazujące m. innymi pędzących w trakcie niezliczonych kiedyś wyścigów ulicznych motocyklistów w pilotkach i goglach z białymi powiewającymi szalikami zamiast chust..\nWydaje wam się że znacie brytyjskie marki? Triumph, Norton, BSA, Rudge, Vincent prawda? A znacie takie jak: Clyno, Wooler, Humber, Comet, Scott, Grindlay czy Chater –Lea? I jeszcze ze dwadzieścia innych? Ja też się zdziwiłem, a nawet zdumiałem bogactwem marek które kiedyś całkowicie dominowały na rynku brytyjskim. Oniemiałem jednak kiedy zobaczyłem nortonowski dwucylindrowy silnik wankla. Tak, tak DWU-cylindrowy. Mało? Są tam też motocykle o napędzie… rakietowym służące do bicia rekordów prędkości, wojskowe, policyjne, ratunkowe, wyścigowe i enduro.\nDo muzeum wszedłem z nastawieniem...20 minut, i jedziemy dalej (w kierunku Isle of Man które było celem wycieczki), a wyszedłem po przeszło dwóch godzinach wręcz zszokowany bogactwem ekspozycji. A zresztą niech przemówią po prostu zdjęcia. Wszak legends live on.


suwnice - Internetowy Otwarty Katalog Stron\nFirma Windexholding jest specjalistą w sprzedaży urządzeń dźwignicowych, wytwarzaniu i sprzedaży podzespołów do suwnic, wind, podnośników i wózków WNA i WAN. Firma może zaoferować sprzęty nowe i używane. Zakład jest rzecznikiem i importerem części do suwnic marki Donati, które mają 3 letnią gwarancję. Można zamówić montaż, modernizację, usunięcie usterek i dostarczenie towaru. Długoletnia praktyka w branży urządzeń dźwignicowych i znająca się na robocie kadra to zalety zakładu. Windexholding gwarantuje najlepszą jakość.


Reprezentantka Polski zagra w Rekordzie Bielsko-Biała! - Kobiecy Futbol\nby Cichy 30 czerwca 2020 30 czerwca 2020 0136\nKatarzyna Włodarczyk, która ostatnie sezony spędziła reprezentując AZS UJ Kraków podpisała kontrakt z pierwszoligowym Rekordem Bielsko-Biała.\nWłodarczyk, która jest wychowanką AZS UW Warszawa ostatnie dwa sezony spędziła w AZS-ie UJ Kraków jednak w zakończonym sezonie z powodu kontuzji nie miała okazji zaprezentować się na poziomie Ekstraligi.\nZawodniczka w zakończonym sezonie występowała w Ekstralidze futsalu, ma za sobą również występy w futsalowej reprezentacji Polski.\nKilka dni temu do zespołu Rekordu Bielsko-Biała dołączyła 27-letnia Dominika Rosak, która ma za sobą występy na najwyższym ligowym poziomie w Polsce (pisaliśmy o tym TUTAJ)


Zdrowe Kości – Poradnik dla kobiet\nWażną rzeczą w życiu są zdrowe kości. Jeśli chcemy, żeby życie przebiegało bez problemów zdrowotnych warto zapobiegać dolegliwościom, które kiedyś mogłyby obniżyć jakość naszego życia. Jedną z chorób, która niszczy kości jest osteoporoza. Często możemy … Continue reading osteoporoza leczenie →\nWażną sprawą w naszym życiu są zdrowe kości. Często jednak skarżymy się na Bóle stawów Jeśli zależy nam na tym, aby komfort życia był jak największy warto próbować zapobiec dolegliwościom, które kiedyś mogłyby obniżyć jakość … Continue reading Zdrowe kości →


Co powoduje niepłodność u kobiet i mężczyzn | 21 plus 7\nStrona główna \_ Porady eksperta \_ Przyczyny niepłodności u kobiet i mężczyzn\nCo powoduje niepłodność u kobiet i mężczyzn?\nProblemem zdrowotnym wysuwającym się na jedno z pierwszych miejsc w obecnych statystykach, który jednoznacznie negatywnie wpływa na zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne jest niepłodność. Choć może się to wydać zaskakujące, dotyczyć może ona nawet jednej na pięć par starających się o potomstwo. Ze względu na to, że zagadnienie to staje się z roku na rok coraz częściej obserwowane, WHO nazwało niepłodność chorobą społeczną. Co powoduje tak drastycznie wysoki odsetek partnerów walczących o zajście w ciążę? Czy potrafimy odpowiednio diagnozować i leczyć przyczyny niepłodności?\nNie sposób na początku nie wspomnieć o niezwykle istotnej rzeczy, mianowicie o częstości występowania niepłodności kobiecej i męskiej. Wielu z nieświadomych niczego mężczyzn śmiało uznaje, że to w większości przypadków kobieta jest „winna”. Nic bardziej mylnego. Według najnowszych doniesień w 40% przypadków występują zaburzenia płodności u kobiety i tyle samo u mężczyzn. Pozostałe 20% to przypadki idiopatyczne – mimo zaawansowanych technologii, jakimi dysponują centra leczenia niepłodności, nie udaje się określić jednoznacznie przyczyny niepłodności.\nPogrupowanie problemów zdrowotnych mogących wpływać na płodność partnerów to niełatwe zadanie. Czynników regulujących możliwość zajścia w upragnioną ciążę, jest bardzo dużo, a kolejne doniesienia naukowe dodają do tego zbioru kolejne składowe. W zasadzie każdy aspekt naszego postępowania, zdrowia, chorób współistniejących może mieć większy lub mniejszy, bezpośredni lub pośredni wpływ na indeks płodności.\nPrawidłowo zbudowany narząd rodny ma zapewnić skuteczne zapłodnienie, zagnieżdżenie zarodka w jamie macicy, donoszenie ciąży i udany poród. Wiele z zaburzeń dotyczących budowy poszczególnych jego części utrudnia lub wręcz uniemożliwia zajście w ciążę. Częściej problem ten dotyka kobiety i wiąże się pierwotnie z genetycznymi zaburzeniami rozwoju narządów lub wtórnie jest wynikiem np. nawracających zapaleń w obrębie miednicy mniejszej.\nRozwój i dojrzewanie do płodności narządu rodnego to proces bardzo skomplikowany i nawet niewielki czynnik uszkadzający może mieć na niego duży wpływ. Zmiana budowy macicy oraz odmienności anatomiczne dotyczące szyjki macicy czy jajowodów to niekiedy problem nie do pokonania w walce o macierzyństwo. Na szczęście są to dość rzadkie malformacje i jako takie stanowią tylko niewielki odsetek czynników ograniczających płodność.\nTo, co na pewno warto mieć na względzie, to możliwe zmiany w obrębie całej miednicy mniejszej będące konsekwencją zapaleń w tej okolicy. Zniekształcenia jajowodów, struktur niezwykle delikatnych, o kardynalnym znaczeniu dla procesu zapłodnienia, zdecydowanie częściej pojawiają się u tych kobiet, które w wieku prokreacyjnym mają skłonność do nawrotów zapalenia miednicy mniejszej.\nA co jeszcze może być przyczyną niepłodności?\nUkład rządzący płodnością kobiet i mężczyzn zależy od równowagi hormonalnej. To jedna z najbardziej zawiłych sieci powiązań i zależności. Narządy nadrzędne, takie jak podwzgórze i przysadka, oraz narządy docelowe, czyli jajniki i jądra, to przykład na to jak wspaniała jest matka natura. Jednak im bardziej rozbudowany i misterny układ, tym więcej jego składowych może ulec zaburzeniom. Najczęstszymi kłopotami, z którymi przyjdzie zmierzyć się parze, są zaburzenia miesiączkowania z brakiem owulacji, zespół policystycznych jajników (PCOS) i najtrudniejsza w zdiagnozowaniu endometrioza.\nJakie jeszcze są powody niepłodności u kobiet?\nUkład hormonalny z reguły pozostaje w równowadze. Wymienione powyżej choroby przez wpływ na jajnik (brak jajeczkowania, grubsza osłonka jajnika, utrudniona owulacja w PCOS) czy rozplem komórek błony śluzowej macicy poza jej jamę (endometrioza) znacznie obniżają zdolności prokreacyjne. W tym zestawieniu brak jajeczkowania wydaje się dość błahym problemem. Pozostałe mając bezpośredni wpływ na części składowe biorące bezpośredni udział w zapłodnieniu, tym samym sieją więcej zniszczenia i kłopotów. Zrosty w jamie brzusznej, stwierdzone w laparoskopii diagnostycznej, mogą powodować zniekształcenia jajowodów, czyniąc je niedrożnymi. Naraża to pacjentkę na problemy z zajściem w ciążę. Dodatkowo, przy udanym zapłodnieniu dysfunkcyjny jajowód może stać się przyczyną wystąpienia ciąży pozamacicznej.\nPowody niepłodności u mężczyzn\nKażdej parze, która współżyje od roku i nie uzyskuje w ten sposób potomstwa, zaleca się kontrolę u ginekologa. W trakcie takiej wizyty pacjenci (takie spotkanie dotyczy zarówno kobiety, jak i mężczyzny) dowiedzą się o procesie diagnostycznym i możliwościach terapeutycznych. Ważne, by odpowiednio przedstawić to zagadnienie, by nikt nie wyszedł z gabinetu bardziej „winny”. Zrozumiałe wydaje się także to, że pierwszy ruch należy do mężczyzny. Już jedno badanie nasienia pozwoli stwierdzić, czy to właśnie nie partnerem powinniśmy się najpierw zaopiekować.\nNa jakość nasienia wpływa wiele czynników wynikających z codziennych czynności, diety, wysiłku fizycznego, używek. Niepokojącym trendem jest stałe pogarszanie się jego jakości. Pozostaje to w bezpośrednim związku z zanieczyszczeniem środowiska, stosowaniem przeróżnych diet i używek (zwłaszcza nikotyny i alkoholu), a także brakiem aktywności fizycznej. Odbija się to w bardzo negatywny sposób na stan plemników.\nCo jeszcze powoduje niepłodność mężczyzn?\nPodobnie jak u kobiet wady anatomiczne, choć niezbyt częste, mogą silnie negatywnie wpływać na zdolność rozrodu u mężczyzn. Zwłaszcza skąpoobjawowo przebiegające schorzenie pod postacią żylaków powrózka nasiennego jest jednym z poważnych przeciwników. Z roku na rok wartości charakterystyczne dla nasienia (liczba żywych plemników, liczba plemników o prawidłowej budowie, liczba plemników zdolnych do przemieszczania się) ulegają stałemu obniżaniu. W związku z tym musiały ulec znacznemu obniżeniu także i normy.\nCelem przetrwania jest nasza zdolność do posiadania potomstwa, nieodpowiednie i niezdrowe postępowanie może tylko przysporzyć kłopotów.\nKażda para w wieku prokreacyjnym i planująca potomstwo otrzyma odpowiednie zalecenia od swojego lekarza ginekologa. Omijanie czynników destrukcyjnych, a wzmacnianie czynników korzystnych dla potencjału prokreacyjnego to główne zadanie przyszłych rodziców. Nie jest ono gwarantem powodzenia i uniknięcia przyczyn niepłodności, ale znacząco zwiększa szansę na upragnione dziecko.\nPrzed przepisaniem antykoncepcji hormonalnej - wywiad Przygotowania do ciąży


Mamy pokusę, żeby wykonywać swoją pracę wbrew wszystkiemu - Puls Medycyny - pulsmedycyny.pl\nopublikowano: 27-10-2017, 12:47\nO systemie ochrony zdrowia, opiece nad pacjentami oraz różnicach pomiędzy oczekiwaniami i rzeczywistością rozmawiamy z medykami głodującymi od 2 października w Szpitalu Dziecięcym w Warszawie.\nCzy zdawaliście sobie sprawę z tego, że protest tak się rozwinie?\nSpodziewaliśmy się tego. Ludzie nas bardzo wspierają, przychodzą pacjenci, dziękują za to, że o nich walczymy. Ta debata na temat ochrony zdrowia jest bardzo potrzebna. Protest rozpoczęli rezydenci, później dołączyli przedstawiciele innych zawodów medycznych. Są wśród nas fizjoterapeuci, diagności, dietetycy. Jesteśmy jednym organizmem, pracujemy wspólnie.\nJak odniesiecie się do zarzutów, że postulaty pozaśrodowiskowe, tj. zmniejszenie kolejek i zwiększenie nakładów na ochronę zdrowia, to tylko przykrywka dla żądań podwyżek?\nMedia zarzucają nam, że zasłaniamy się dobrem pacjenta, a tak naprawdę chodzi nam o pieniądze. To nieprawda. Ważny jest pacjent i wszystko to, co wiąże się z pomocą. Mamy ograniczone możliwości, brak sprzętu, brak finansowania szkoleń. Z brakami kadrowymi nie poradził sobie żaden rząd. To jest nasz apel do obecnie rządzących, żeby nam pomogli doprowadzić tę służbę zdrowia do takiego poziomu, by była wydajna.\nNie czujecie, że jesteście wykorzystywani przez opozycję? Że ktoś chce zbić na was kapitał polityczny?\nJesteśmy apolityczni i cały czas to podkreślamy. Wielu polityków chciałoby wypłynąć na tej sprawie. Niektórzy próbowali nas wspierać pod publikę, ale nie ma na to naszej zgody.\nTo, co robi ten rząd, kontynuuje tradycję poprzednich ekip. Kiedy rządziło PO, co roku w styczniu występowały problemy z przedłużaniem kontraktów praktyk poz. Pan Arłukowicz, który teraz głośno popiera ten protest, powinien nie zabierać głosu i wstydzić się za to, co zrobił. To jest wykorzystywanie naszych postulatów, ci ludzie nie mają wstydu.\nDlaczego akurat teraz zaczęła się tak zacięta walka?\nTakie zrywy powtarzają się co kilka lat. Przedstawiciele różnych zawodów medycznych próbują poprawić wydajność systemu i warunki swojej pracy, zapewnić pacjentom lepszą opiekę. Było "Białe miasteczko" pielęgniarek, był też protest ratowników medycznych. Teraz po raz pierwszy udało się zjednoczyć wszystkich medyków w ramach jednego protestu. Popierają nas także starsi koledzy.\nCzy studenci kierunków medycznych są w jakiś sposób przygotowywani do tego, jak naprawdę wygląda praca w polskiej służbie zdrowia?\nGdyby ktoś na pierwszym czy drugim roku doświadczył tego, jak się naprawdę pracuje, nie byłoby chętnych do skończenia studiów. Młody człowiek ma głowę pełną ideałów i nagle pojawia się mur. Pierwsze zderzenie z rzeczywistością następuje na zajęciach klinicznych, później na stażu i rezydenturze. Studenci w ogóle nie zdają sobie sprawy z tego, jaka jest rzeczywistość.\nJak się ocenianie wizję publicznej służby zdrowia, którą promuje Konstanty Radziwiłł?\nTo nie jest zła idea, założenia są dobre. Jednak jest ona niedopracowana. Nie ma oczywiście idealnego systemu, każdy ma wady, jednak trzeba je minimalizować.\nPacjenci mają większe wymagania?\nPacjenci są rozgoryczeni, zawiedzeni i zmęczeni tym, że nie są w stanie otrzymać pomocy medycznej, która im się należy, ponieważ jest nas bardzo mało. Zabezpieczenie Polaków od strony medycznej odbywa się naszym kosztem. Jesteśmy zatrudnieni na dwóch, trzech etatach, dlatego tych braków kadrowych nie widać. Tymczasem polscy pacjenci zaczęli być bardziej świadomi i mają większe oczekiwania. Podróżują po świecie, widzą, jak może wyglądać służba zdrowia, a potem wracają do kraju i zderzają się z polską rzeczywistością.\nPojawiają się jednak krytyczne opinie na temat protestu - że jesteście roszczeniowi, butni i nie macie pokory.\nTo trochę dziwne, bo przecież walczymy o dobro pacjentów, a prędzej czy później każdy, bez względu na sympatie polityczne, trafi do lekarza. Ludzie żyją też w przekonaniu, że lekarze to bardzo bogaci ludzie. Mówią, że mamy obowiązek odpracować studia, bo państwo za nie zapłaciło. Uważamy, że nie można stawiać sprawy w ten sposób.\nParadoksalnie, jedną z przyczyn traktowania systemu ochrony zdrowia po macoszemu przez kolejne rządy jest to, że nasza praca ma charakter misyjny. Mamy pokusę, żeby wykonywać swoją pracę wbrew wszystkiemu. System z tego korzysta, wykorzystuje nasze podejście - że bez względu na warunki wykonamy swoją pracę. Przyzwyczailiśmy polityków, że tak czy siak nie odejdziemy od łóżek pacjentów. Jeśli mamy dylemat – zostać na kolejny dyżur czy wrócić do domu, żeby trochę odpocząć, zawsze rozstrzygamy go na korzyść pacjenta .\nTen system stypendialny, o którym mówił minister, to dobry pomysł?\nKażdy z nas chciałby pracować w Polsce. Jesteśmy Polakami, tu się uczymy, tu mamy rodziny i chcemy pomagać polskim pacjentom. Chcemy mieć możliwość dokształcania się w ramach naszej pracy. Często płacimy za szkolenia z własnej kieszeni, bo nie ma dofinansowań. Nikt z nas nie chce porzucać pracy, nie wszyscy chcą wyjeżdżać.\nStypendia może nie byłyby złym pomysłem, ale nie ma o czym mówić, dopóki nie będzie wzrostu nakładów na ochronę zdrowia. Nic się nie zmieni, dopóki nie będzie więcej pieniędzy.\nO takim rozwiązaniu rozmawia się wyłącznie w kontekście lekarzy, pomijając inne zawody medyczne. Studia i specjalizacja z fizjoterapii nie są w żaden sposób finansowane przez ministerstwo. Nikt się nie kwapi, aby dofinansować certyfikat psychoterapeuty. Wiele rzeczy systemowych nadrabiamy własnym nakładem - sami płacimy za szkolenia, wykorzystując urlopy wypoczynkowe.\nDlaczego służba zdrowia w Polsce jest w takim stanie?\nSłużba zdrowia z definicji jest deficytowa. Mamy dwie strony: jedną z nich jest lekarz i pacjent, a z drugiej strony jest administracja, NFZ i minister, dla których to zdrowie sprowadza się do pieniędzy. Tych sprzecznych interesów nie da się pogodzić, nie tylko w Polsce. Chodzi tylko o minimalizowanie różnic.\nLekarz chciałby zajmować się tylko leczeniem. Ale mamy w tyle głowy to, że pracodawca lub NFZ może go rozliczyć, czy leczy w sposób opłacalny. Księgowych nie interesuje jakość usługi medycznej. Tymczasem medycynę powinniśmy rozliczać ze skuteczności leczenia i korzyści dla pacjentów. Trzeba szukać rozwiązań, znaleźć wskaźniki, które pomogą powiązać opłacalność z długofalową skutecznością działania. Dopóki nie będzie takiego rozwiązania, to sytuacja będzie zła.\nWierzycie, że protest przyniesie konkretne rozwiązania?\nMam taką nadzieję. Dopuszczamy możliwość, że protest zostanie rozwiązany, a nam nie uda się w krótkim czasie osiągnąć naszego celu, czyli wzrostu nakładu na ochronę zdrowia do 6,8 proc. PKB. Jednak największym osiągnięciem jest, że w końcu rozpoczęła się publiczna dyskusja na temat służby zdrowia, jakości opieki medycznej i tego, co się należy pacjentom. Postulaty środowiskowe też są ważne. Dobry medyk - to medyk zdrowy i wypoczęty.


tomek33 29-05 07:51 Zgłoś komentarz\nFhrrancuzik 29-05 00:28 Zgłoś komentarz\n" Bull Ring " . . . Iga zadebiutowa£a w seniorskim RG na legendarnym korcie . Tym samym na ktôrym zadebiutowa£ ( rok 2005 ) Rafael Nadal - jej ulubiony tenisista .\nakilijan 28-05 23:44 Zgłoś komentarz\nstanzuk 28-05 21:51 Zgłoś komentarz\n" Świątek gromi na inaugurację " Dużą sztuką byłoby nie gromić nienotowaną w rankingu ważącą 45 kg 16 - latkę.\nAJ10 28-05 21:08 Zgłoś komentarz\nTaka dzika karta to pomyłka, ale ktoś te pomyłki musi ogrywać. Trafiło na Igę, i dobrze. Tak jak Janicośtam dostała za darmo pierwszą rundę, tak Iga dostała drugą.\nKamil Dymerski 28-05 20:26 Zgłoś komentarz\nLepiej trafić nie mogła. Obok Tatishvili to najsłabsza zawodniczka tegorocznego RG. Trudno ocenić jej występ, bo rywalka dopiero uczy się tenisa. Pierwsza partia nie była, mimo to,\nnajlepsza, ale w drugiej już wyglądało to lepiej. Na pewno raziła liczba niewymuszonych błędów, ale sądzę, że to przetarcie i w II rundzie jej tenis będzie jeszcze lepszy.\nLifelt 28-05 20:03 Zgłoś komentarz\nJezu nie mogę z tymi komentarzami ... Wiecie ile lat ma Iga? No właśnie ... 17 różnica wieku tu była nie widoczna, bardziej masa jaką miała polka, a jej rywalka .\nPottermaniack 28-05 19:41 Zgłoś komentarz\nBrawo Iga! Znakomicie wykorzystała dobre losowanie, oby w drugiej rundzie także pokazała solidną grę. ;-)\nJestdobrze 28-05 19:30 Zgłoś komentarz\nRafał Smoliński Tytul Iga Gromni wez sie czlowieku ogarnij ograla dziewuszke ktora zagrala pierwszy mecz w karierze\nSoBizarre 28-05 19:30 Zgłoś komentarz\nTSP 28-05 19:26 Zgłoś komentarz\nFrancja Paryż Chiny Qiang Wang Selena Janicijevic Polski tenis WTA Wielki Szlem Polska Tenis Iga Świątek Roland Garros


Ponad 4 mln zł za niewywiązanie się z umowy przez operatora MEVO  – Radio Kaszëbë\nPonad 4 mln zł za niewywiązanie się z umowy przez operatora MEVO \nDziennikarz S. Bartosik, 21 listopada 2019\nKlëka Radia Kaszëbë 21.11.2019 7:55\nOperator Mevo: ponad 4 mln zł za niewywiązanie się umowy\nPieniądze wpłynęły na konto Obszaru Metropolitalnego Gdańsk -Gdynia-Sopot. Pod koniec października odstąpił on od umowy na realizację Mevo ze względu na nierzetelność wykonawcy i operatora – spółki należącej do firmy giełdowej Nextbike Polska. Wpłata zostanie zabezpieczona na poczet wznowienia systemu. Biuro Obszaru Metropolitalnego ogłosiło już dialog techniczny dotyczący uruchomienia i operowania posiadaną flotą. Do tej pory zgłosiło się 5 firm.\nPo odstąpieniu od umowy własnością Obszaru Metropolitalnego Gdańsk-Gdynia-Sopot pozostają 1224 rowery, 660 stacji rowerowych i aplikacja. Za pierwszy etap wdrażania Mevo zapłacono 9 mln 700 tys zł. Zwrot pierwszej części kar oznacza, że koszt zakupu elementów i operowania systemem od marca do końca października to 5 mln 700 tys zł. Ponadto Obszar Metropolitalny ma jeszcze roszczenia wobec NB Tricity o zapłatę kar umownych, ponad kwotę gwarancji bankowej.\nPOMÓŻMY FILIPOWI POKONAĆ BIAŁACZKĘ – AKCJA CHARYTATYWNA | 24 XI


Noclegi w Ispica - Oferty noclegów w Ispica - eSky.pl\nTanie Noclegi - Ispica\nZobacz najlepsze oferty noclegów w Ispica!\nNoto, 24 września 2021, 2 noce\nCasale Modica, 24 września 2021, 2 noce\nScicli, 24 września 2021, 2 noce\nPachino, 24 września 2021, 2 noce\nModica, 24 września 2021, 2 noce\nSprawdź inne oferty Sprawdź więcej ofert w Ispica\nWybierając się do Ispica, znajdziesz noclegi na każdą kieszeń przeznaczone dla turystów o zróżnicowanych potrzebach. Na przyjezdnych czekają przestronne i komfortowo wyposażone obiekty z wieloma udogodnieniami oraz tanie hostele, w których przenocuje się podczas kilkudniowego city break. Noclegi w Ispica są dostępne zarówno w centrum, jak i w pobliżu lotniska oraz w mniej popularnych dzielnicach lub regionach. Dzięki temu wybierzesz nocleg w Ispica w dogodnej lokalizacji w zależności od Twoich dalszych planów. Wcześniejsza rezerwacja noclegu w Ispica daje pewność, że po dotarciu na miejsce wypocznie się po podróży bez stresu związanego z poszukiwaniem hotelu, apartamentu lub innego obiektu dla podróżnych. Zarezerwuj nocleg zanim pojedziesz do Ispica, a podróż upłynie w przyjemniejszej atmosferze.\nNajlepsze noclegi - Ispica\nNoclegi w Ispica obejmują rozbudowaną ofertę z wielu obiektów dla turystów podróżujących w pojedynkę, par, rodzin, seniorów oraz grup. Przyjezdni mogą przenocować w apartamentach, hotelach i pensjonatach, oferujących maksimum prywatności oraz znajdujących się w centrum Ispica. Udogodnienia w postaci bliskości wypożyczalni samochodów, komunikacji publicznej, sklepów, obiektów usługowych oraz rekreacyjnych są gwarancją udanego wypoczynku. Jeśli interesują Cię luksusowe noclegi, Ispica ma szeroką ofertę dla Ciebie. W wybranym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz podczas urlopu lub podróży w celach biznesowych. Nocleg na terenie Ispica zarezerwujesz w obiektach z udogodnieniami dla niepełnosprawnych, niemowląt i małych dzieci oraz podróżujących wraz ze zwierzętami.\nJak znaleźć noclegi w Ispica?\nNoclegi w Ispica szybko znajdzie się przez wyszukiwarkę po podaniu kierunku podróży oraz daty zameldowania i wymeldowania. Po zaznaczeniu liczby podróżnych wyszukiwarka wskaże, które noclegi na terenie Ispica są dostępne. Wybór noclegu ułatwiają filtry typu obiektu i liczby gwiazdek, oceny gości, odległości od centrum oraz bezpłatnego anulowania rezerwacji. Dzięki temu bez trudu wybierzesz nocleg w Ispica już w kilka minut. Możesz zarezerwować sam nocleg lub nocleg wraz z przelotem w zależności od potrzeby.\nJakie udogodnienia znajdę przy noclegach w Ispica?\nUdogodnienia przy noclegach w Ispica są zależne od wybranego typu obiektu oraz liczby gwiazdek. W dostępnych miejscach na gości czekają pokoje z aneksami kuchennymi, balkonem, klimatyzacją, zestawem do kawy i herbaty, kompletem ręczników i dostępem do Internetu. Przyjezdni mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu przy obiekcie, zamówić posiłek w restauracji lub wybrać hotel z basenem. Dodatkowo noclegi w Ispica zarezerwujesz w obiektach zapewniających gościom transfer z lotniska i na lotnisko.\nGdzie rezerwować noclegi w Ispica?\nRezerwacji noclegów w Ispica można dokonać przez Internet. Decydując się na rezerwację na eSky.pl, wybierasz jedynie sprawdzone obiekty. Dzięki temu po dotarciu do Ispica, nocleg jest przygotowany zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami. Płatność za wybrany pokój odbywa się przez bezpieczny system PayU lub za pomocą karty kredytowej. W razie rezygnacji z wyjazdu, przysługuje Ci prawo do bezpłatnej anulacji rezerwacji noclegu w Ispica. Termin bezpłatnego odwołania rezerwacji jest podawany podczas wyszukiwania obiektu.\nIle kosztuje nocleg w Ispica?\nKoszt noclegów w Ispica jest zależny od kilku czynników. Najtańsze są zajazdy, hostele i kempingi, najwięcej kosztują noclegi w hotelach i luksusowych apartamentach. Cena rezerwacji jest związana z terminem, długością pobytu oraz liczbą gości. Jeżeli chodzi o noclegi, Ispica cechuje się przystępnością cenową przez cały rok, jednak najmniej płaci się poza sezonem. Koszty pobytu maleją, gdy w jednym pokoju melduje się większa liczba osób oraz gdy rezerwuje się nocleg w Ispica na okres powyżej tygodnia.\nNoclegi w Alassio\nNoclegi w Rawennie\nNoclegi w Gaiole in Chianti\nNoclegi w Prades\nNoclegi w Zierenberg\nNoclegi w Gellinghausen\nNoclegi w Derna\nNoclegi w Las Vegas (NV)\nNoclegi w Marpingen\nNoclegi w Penarth\nNoclegi we Frauenfeld


31 681,52 zł\nTymek Imielski, 13 miesięcy\nPomóż naszemu synkowi❗\nTymon ma już niemal rok. Za nami rok pełen strachu, łez, cierpienia i niepewności o przyszłość. A jednocześnie rok wypełniony miłością, radością, ogromnym wsparciem... Nie ma dnia, żebyśmy nie zastanawiali się, dlaczego choroba dotknęła naszego Synka, ale traktujemy ją już jak wyzwanie, a nie karę od losu.\nDzięki tysiącom dobrych serc wiemy, z czym się mierzymy. Dzięki tym samym sercom Tymek nie żyje w ciemności – nasza rodzina, przyjaciele, znajomi i nieznajomi, oni wszyscy rozjaśnili świat naszego Synka. Tylko dzięki poprzednim zbiórkom mogliśmy wyjechać do najlepszego lekarza na świecie, nigdy o tym nie zapomnimy.\nNiestety to nie jest dla nas koniec. Wywalczyliśmy już dużo, ale tak bardzo chcemy iść po więcej! Ciągle nie wiemy, jakie są ostateczne efekty operacji przeprowadzonych w listopadzie 2020. W Polsce nikt tego nie sprawdzi. Dopiero tam, w Filadelfii, nasz lekarz może wykonać badania, które powiedzą nam więcej.\nW czasie narkozy i badania pod mikroskopem zapadnie decyzja czy oczka Tymka wymagają kolejnych operacji, czy ich stan nie pogarsza się każdego dnia, bo niestety wisi nad nami widmo takiej sytuacji. Wizyty i badania u dr Yonekawa zaczynają się już 15 września.\nDziś Tymek świetnie się rozwija. Jest pod opieką fizjoterapety, neurologopedy, psychologa, pedagoga i co najważniejsze – terapeuty widzenia! To nie było takie oczywiste, bo w Polsce dzieci z takimi wadami jak wada Tymka słyszą, że nie ma czego rehabilitować. A my widzimy fantastyczne efekty!\nTymek wodzi wzrokiem za światełkami, zauważa kontrasty, wyciąga rączki do zabawek, pojawiło się nawet widzenie peryferyjne. Wszystko tu musimy wypracować, zadbać o każdy następny krok. Właśnie dlatego nie możemy teraz rezygnować z leczenia w Stanach.\nNa przeszkodzie stoją już tylko pieniądze, ale po wszystkim co przeszliśmy w tym roku one wydają się przeszkodą, którą znowu możemy pokonać. Leczenie Tymka pochłania ogromne kwoty. Każdorazowy kosztorys ze Stanów ma wartość około 25 tys. dolarów, leczenie i terapie w Polsce odbywają się prywatnie - NFZ nie daje szans naszemu Synkowi.\nZawsze musimy być też gotowi na nieplanowaną podróż, gdyby stan oczu niespodziewanie się pogorszył, wtedy musimy lecieć jak najszybciej, bo każda minuta w Polsce będzie nas prowadzić w stronę ciemności.\n


Udałem sie do dr B.Sadlika z kolanem które było operaowane juz wczesniej w Bochni (malopolskie). Pierwszy zabieg byl tamtego lata (altroskopia, czyszczenie kolana,wyciecie kikuta oraz coś tam przy łękotce zrobili ) . Drugi zabieg to była rekonstrukcja ACL, ale nie udała sie poniewaz w kolanie byl tz. wlukniak, wiezadlo ktore mi pobrano poszlo na marne. Na trzeci zabieg udalem sie do kliniki sw Lukasza w Bielsku B. Operacje przeprowadzil dr B. Sadlik.Tam takze zakupilem nowe więzadło, ktore mi "wszczepiono". Jestem 3 dni po operacji, wszystko jest na dobrej drodze ku ...\nUdałem sie do dr B.Sadlika z kolanem które było operaowane juz wczesniej w Bochni (malopolskie). Pierwszy zabieg byl tamtego lata (altroskopia, czyszczenie kolana,wyciecie kikuta oraz coś tam przy łękotce zrobili ) . Drugi zabieg to była rekonstrukcja ACL, ale nie udała sie poniewaz w kolanie byl tz. wlukniak, wiezadlo ktore mi pobrano poszlo na marne. Na trzeci zabieg udalem sie do kliniki sw Lukasza w Bielsku B. Operacje przeprowadzil dr B. Sadlik.Tam takze zakupilem nowe więzadło, ktore mi "wszczepiono". Jestem 3 dni po operacji, wszystko jest na dobrej drodze ku końcowi tej calej sytuacji z kolanem ktora ciągnie sie juz prawie rok. Uwazam ze dr B. Sadlik jest wspaniałym lekarzem. Oby takich wiecej. Polecam.\nps. Szpital tez bdb. Wszystko nowe, zaloga szpitala usmiechnieta i na wysokim poziomie.\nWiec tak prawe kolano nagle spuchło aż po łydkę z niewiadomych przyczyn wyskoczyła gorączka. Czyli wiadomo stan zapalny. Wiec RTG na którym za bardzo nic widać wiec Rezonans Magnetyczny. Wykryto pod kolonem torbiel wielokomorową. Pan doktor nie przepisał żadnego antybiotyku na stan zapalny kompletnie nie wie co to za torbiele a stwierdził ze jak samo nie zejdzie to będziem ciąć (chyba Lubi) a wiadomo zabieg kosztuje nie mało (nakręcanie skarbonki). Powiedział że mam się jeszcze udać do reumatologa (najlepiej do pani piętro wyżej bo Najlepsza) :) Poczytałem trochę o torbielach ...\nWiec tak prawe kolano nagle spuchło aż po łydkę z niewiadomych przyczyn wyskoczyła gorączka. Czyli wiadomo stan zapalny. Wiec RTG na którym za bardzo nic widać wiec Rezonans Magnetyczny. Wykryto pod kolonem torbiel wielokomorową. Pan doktor nie przepisał żadnego antybiotyku na stan zapalny kompletnie nie wie co to za torbiele a stwierdził ze jak samo nie zejdzie to będziem ciąć (chyba Lubi) a wiadomo zabieg kosztuje nie mało (nakręcanie skarbonki). Powiedział że mam się jeszcze udać do reumatologa (najlepiej do pani piętro wyżej bo Najlepsza) :) Poczytałem trochę o torbielach podkolanowych BAKERA i wycinanie chirurgiczne to ostateczność. Tak wiec już drugi tydzień noga spuchnięta i muszę z badaniami iść gdzie indziej bo nie widzę sensu wracać do pana doktora i wywalać pieniądze w błoto\nPolecam doktora Sadlika. Zerwałem wiązadło krzyżowe (ACL) i na wizytach u poprzednich 3 lekarzy słyszałem tylko że muszę się nauczyć z tym żyć i znaleźć pracę w której nie będę musiał obciążać kolana... Doktor Sadlik w trakcie pierwszej wizyty zmienił wszystko co słyszałem na okrągło przez 5 lat, zbadał kolano i przejrzał dokumentację od poprzednich lekarzy, po czym uznał że mam się umówić na termin zabiegu (rekonstrukcja ACL). Zabieg prowadził osobiście, wszystko sprawnie. Na dzień dzisiejszy jestem już ponad rok po zabiegu i jestem zadowolony. Problemy z kolanem zniknęły\nPolecam doktora Sadlika. Zerwałem wiązadło krzyżowe (ACL) i na wizytach u poprzednich 3 lekarzy słyszałem tylko że muszę się nauczyć z tym żyć i znaleźć pracę w której nie będę musiał obciążać kolana... Doktor Sadlik w trakcie pierwszej wizyty zmienił wszystko co słyszałem na okrągło przez 5 lat, zbadał kolano i przejrzał dokumentację od poprzednich lekarzy, po czym uznał że mam się umówić na termin zabiegu (rekonstrukcja ACL). Zabieg prowadził osobiście, wszystko sprawnie. Na dzień dzisiejszy jestem już ponad rok po zabiegu i jestem zadowolony.\nProblemy z kolanem zniknęły\ngenialny lekarz! podczas gdy inni nie potrafili zdiagnozować co mi jest, dr Sadlik manualnie stwierdził zerwanie więzadła i bardzo profesjonalnie przeprowadził zabieg rekonstrukcji. na dzień dzisiejszy mam zdrową nogę i dwie maleńkie, ledwo widoczne blizny. polecam dr Sadlika i całą Klinikę św. Łukasza! :)\nKlinika św. Łukasza budzi same pozytywne odczucia. Podobnie dr Sadlik- profesjonalny, miły, budzacy zaufanie i sprawiający wrażenie pewnego siebie i znającego się na rzeczy. Jak pokazało leczenie- wszystko ma uzasadnienie i podstawę w wiedzy merytorycznej i praktyce. Polecam. Jedyne zastrzeżenie to przyjęcia na 2 gabinety- ma się trochę wrażenie, że to wizyta w 'fabryce'. Ale też patrząc z drugiej strony- pełen profesjonalizm, wszystkimi formalnościami zajmują się pielęgniarki, a lekarz przebywa z pacjentem tylko w minimalnym, potrzebnym do diagnozy i krótkiej rozmowy, czasie.\nKlinika św. Łukasza budzi same pozytywne odczucia. Podobnie dr Sadlik- profesjonalny, miły, budzacy zaufanie i sprawiający wrażenie pewnego siebie i znającego się na rzeczy. Jak pokazało leczenie- wszystko ma uzasadnienie i podstawę w wiedzy merytorycznej i praktyce. Polecam.\nJedyne zastrzeżenie to przyjęcia na 2 gabinety- ma się trochę wrażenie, że to wizyta w 'fabryce'. Ale też patrząc z drugiej strony- pełen profesjonalizm, wszystkimi formalnościami zajmują się pielęgniarki, a lekarz przebywa z pacjentem tylko w minimalnym, potrzebnym do diagnozy i krótkiej rozmowy, czasie.\nPrzez 6 lat słyszałam różne opinie na temat mojego kolana, łącznie z taką, że symuluje. Jedna wizyta u dra Sadlika wystarczyła, aby postawić właściwą diagnozę. Jestem ponad rok po zabiegu ACL i zszywania łękotki, noga działa wyśmienicie! Czynnie uprawiam sport, wystawiam kolano ciężkim próbą - nie zawodzi! :)


Czym warto się zainteresować, wybierając prezent na święta dla brata?\nPrezent na święta dla brata to doskonała okazja na to, aby sprawić ukochanej osobie przyjemność i spełnić jej marzenia. Proponujemy kilka ciekawych propozycji voucherów prezentowych, które spodobają się mężczyznom w różnym wieku, a więc będą idealne na prezent dla brata.\nPodarunek dla fana motoryzacji\nWielu mężczyzn marzy o tym, aby prowadzić luksusowy lub sportowy samochód. Tego typu pragnienie może pojawić się u fanów motoryzacji lub Formuły 1, a także u wszystkich panów, którzy uwielbiają sportowe wyzwania. Właśnie dlatego wybierając prezent na święta dla brata, można zdecydować się na zakup vouchera na jazdę autem. I to nie byle jakim! Świetnym przykładem może być przejażdżka Arielem Atomem, czyli najszybszym bolidem z Top Gear. Samochód rozpędza się do setki w niecałe trzy sekundy, co jest niesamowitym osiągnięciem. Tego typu atrakcja na pewno spodoba się bratu, a sama jazda odbywa się na zamkniętym, bezpiecznym torze, w towarzystwie instruktora. Bratu może spodobać się także jazda Ferrari lub Subaru Impreza. Oczywiście typ samochodu należy dopasować do potrzeb i marzeń. Zawsze można podpytać kolegów brata lub jego dziewczynę o to, co mu się spodoba.\nSporty ekstremalne - niesamowita atrakcja dla brata\nInnym rozwiązaniem na prezent na święta dla brata jest zakup vouchera na ekstremalną przygodę. Świetnym pomysłem jest skok ze spadochronem. Taki podarunek sprawdzi się oczywiście u brata, który nie ma lęku wysokości, ani nie choruje na zaburzenia układu krwionośnego lub nerwowego. Skok ze spadochronem to niesamowita atrakcja, a takie przeżycie pozostaje właściwie we wspomnieniach na całe życie. Po krótkim szkoleniu i założeniu niezbędnego sprzętu, uczestnik jest unoszony przez samolot na odpowiednią wysokość. Następnie rozpoczyna się swobodne spadanie, które trwa około minuty. Po tym czasie następuje otwarcie spadochronu i zaczyna się szybowanie przez około 10 minut. W trakcie skoku cały czas obecny jest instruktor, który pomaga i nadzoruje lot. Po bezpiecznym lądowaniu, uczestnik otrzymuje pamiątkowy certyfikat. Innym ekstremalnym przeżyciem dla brata może być jazda off Road. Coś takiego spodoba się nie tylko fanom motoryzacji, ale także mężczyznom, którzy chcą usiąść za kierownicą auta terenowego i sprawdzić się. Na kierowcę czekają różne przeszkody do pokonania, a cała jazda na pewno pozostanie niesamowitym wspomnieniem.\nNauka i warsztaty - dla brata, który chce zdobyć nowe umiejętności\nInnym ciekawym pomysłem na prezent na święta na brata jest voucher na kurs lub warsztat. Dla fana kawy można sprezentować kurs balistyczny. W trakcie takiego szkolenia brat nauczy się, jak przygotowywać smaczną kawę, jak rozpoznać typ ziaren, czym się kierować przy zakupie kawy do ekspresu. Z kolei dla osoby, która interesuje się alkoholami, dobrym rozwiązaniem jest zakup vouchera na kurs barmański. To jednak nie wszystkie propozycje. Dla brata, który marzy o poszerzeniu swoich kompetencji, dobrym pomysłem jest prezent w postaci vouchera na warsztaty fotografii lub stolarstwa. W sytuacji, gdy brat woli odbyć kurs online, świetnym rozwiązaniem jest voucher na kurs z zakresu podstaw kryminologii lub dietetyki. Tego typu szkolenia odbywają się zdalnie, a więc nie trzeba wychodzić z domu, aby nauczyć się nowych umiejętności.


Jak przyrządzić aromatyczną łopatkę? - mPorady.pl\nJak przyrządzić aromatyczną łopatkę?\nNie wiesz co przyrządzić z mięsa z łopatki? Oto przepis na pyszną i aromatyczną łopatkę. Mięso będzie doskonale smakować jako drugie danie z ziemniakami i surówką, ale sprawdzi się też podane na zimno zamiast wędliny ze sklepu.\nAby przygotować wyśmienitą łopatkę, trzeba pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Należy używać tylko świeżego mięsa, najlepiej od sprawdzonego dostawcy. Mięso trzeba marynować w ziołach i przyprawach minimum 10 godzin. Po wyjęciu z piekarnika łopatka powinna odpocząć kilka minut, aby soki znajdujące się wewnątrz równomiernie się rozeszły.\nMięso umyj i osusz. Przypraw solą pieprzem, papryką, majerankiem oraz czosnkiem. Następnie obłóż je wcześniej umytymi i pokrojonymi warzywami, marchewką, pietruszką, selerem, porem i cebulą (bez pieczarek). Dodaj resztę przypraw i obficie natrzyj sosem sojowym. Tak przygotowaną łopatkę włóż do lodówki na noc. Następnie mięsko wrzuć do rozgrzanego, suchego garnka i obsmaż z obu stron. Dodaj masło i dorzuć pokrojone pieczarki. Całość smaż około 30 minut. Dolej 1 szklankę wody i duś na małym ogniu 1,5 godz. aż mięsko będzie miękkie. Smacznego!\nJak przyrządzić aromatyczną łopatkę – wideo porady\nPrzepis na łopatkę duszoną w cebuli\njak zrobic dobrze lopatke\nJak zrobić jarskie gołąbki?\nJak przyrządzić wigilijnego karpia?\nJak zrobić ciasto szpinakowe?\nUwielbiasz gołąbki, ale akurat nie masz w domu mięsa? Chcesz …\nJak zrobić kotleta schabowego?\nKotlet schabowy nie musi być zawsze podawany w ten sam …\nJak się smaży kotlety?\nPlanujesz zrobić kotlety, ale nie zdecydowałeś jeszcze jakie? Obecnie w …\nRisotto z kurczakiem i warzywami to przepyszna i prosta w …\njak pozbyc sie bulu zeba\njak suszyć włosy suszarką z dyfuzorem


Zestaw trzech luster dekoracyjnych o różnych wielkościach o kształcie trójkątów. Metalowa ramka w kolorze czarnym. Znakomicie sprawdzą się jako element dekoracyjny w salonie, kuchni, przedpokoju lub biurze. Lusterka można rozmieścić w dowolny sposób oraz umieścić praktycznie wszędzie – na ścianie, drzwiach, szafie...\noryginalna dekoracja z luster,\n3 elementy w zestawie z hakiem,\nznakomita ozdoba każdego wnętrza,\ndo montaż na ścianie, drzwiach, szafie itp.,\nwielkości: H17,5 x 20 cm, H22 x 25 cm, H30, 26,5 cm.\nMasz ten produkt? Dodaj pierwszą opinię dla Dekoracyjne lustra trójkątne - 3 sztuki w komplecie


Radosław Brzyski, Autor w serwisie 4miasta.pl - Strona 3 z 332\nDebata odbędzie się w Heaven&Hell. Dlaczego nie w bibliotece?\nhttps://youtu.be/v5AUMTeQaHY W piątkowe południe członkowie grupy Aktywiści Podkarpacie C19, STOP COVID Stalowa Wola oraz Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Wiedzy o Szczepieniach STOP NOP zwołali konferencje prasową dotyczącą...\nhttps://youtu.be/UggLb2ChqyA Źródło: stal1938.pl W 7. kolejce III ligi grupy IV piłkarze Stali Stalowa Wola zmierzyli się z ŁKS-em Łagów. To spotkanie zakończyło się zwycięstwem zielono-czarnych. Po sobotniej...\nHSW i Dezamet na MSPO w Kielcach\nWe wtorek w Kielcach rozpoczął się 29. Międzynarodowy Salon Przemysłu Obronnego. To największe targi zbrojeniowe w środkowej Europie. Wśród 400 wystawców są dwie nasze...\n3. Podkarpacka Brygada Obrony Terytorialnej ma nowego zastępcę dowódcy brygady. Ppłk Janusz Leżoń przejął obowiązki od ppłk. Tomasza Poninkiewicza, który został wyznaczony na stanowisko...\n12 września na Placu Targowym w Krzeszowie odbędzie się XXIV edycja wydarzenia kulturalnego „Powidlaki” 2021. W programie moc atrakcji. Nie zabraknie stałych punktów imprezy...\n1234...332Strona 3 z 332


Emma Watson już tęskni za Harrym Potterem\nEmma Watson jest przekonana, że zakończenie pracy nad serią filmówo Harrym Potterze będzie dla niej bardzo trudne.\nMłoda gwiazda pracuje na planie przebojowego cyklu od niemal 10lat i bardzo przywiązała się zarówno do innych aktorów jak i dofilmowej ekipy. Dlatego zakończenie pracy nad serią w przyszłymroku będzie dla Brytyjki poruszającym wydarzeniem.\n- To połowa naszego życia, to coś, co nas stworzyło - już żalisię Watson. - Będzie mi bardzo smutna. Duża część ekipy filmowej,która była z nami od początku, jest dla mnie jak rodzina.\nAktorka dodaje, że chociaż czuje się bardzo przywiązana dokolegów z planu, Daniela Radcliffe'a i Ruperta Grinta, nie spędza znimi czasu w chwilach wolnych od pracy.\n- Widujemy się tak często, kiedy pracujemy, że spędzanie razemwolnego czasu byłoby przesadą - tłumaczy Watson. - Kocham ich, sądla mnie jak rodzeństwo, ale poza planem chce widywać się z innymiprzyjaciółmi.\nEmmę Watson będziemy mogli podziwiać od 24 lipca w filmie "HarryPotter i Książę Półkrwi".\nDołącz do dyskusji: Emma Watson już tęskni za Harrym Potterem


Fryzjerka nie dostawała pensji. Wyniosła z salonu sprzęt. Odpowie za kradzież - Portal informacyjny STRAJK\nFryzjerka nie dostawała pensji. Wyniosła z salonu sprzęt. Odpowie za kradzież\nByła okradana przez swojego szefa przez kilka miesięcy. W końcu zaczęła wywłaszczać jego firmę wynosząc sprzęt i kosmetyki. Kapitalista zgłosił sprawę na policję. Jemu wyzysk ujdzie na sucho, jej grozi pięć lat więzienia.\nHistoria pracownicy salonu fryzjerskiego z warszawskiego Ursynowa ukazuje w pełnej krasie wyzysk, niesprawiedliwość i dysfunkcję państwa polskiego.\n25-latka nie dostawała wynagrodzenia za pracę. Zaległości sięgały kilku tysięcy złotych. Jak to często bywa, szef tłumaczył to brakiem płynności finansowej. Fryzjerka nie zrezygnowała z pracy, bo wcześniej – przez kilka lat współpraca układała się dobrze, łudziła się więc, że „dobrodziej” w końcu zdobędzie się na elementarną przyzwoitość i zapłaci jej za świadczenie pracy. Tak się jednak nie stało.\nKobieta postanowiła odzyskać środki, z których została okradziona. Systematycznie rekwirowała sprzęt i wysokiej klasy kosmetyki, które następnie używała świadcząc usługi fryzjerskie u siebie w mieszkaniu. Dzięki temu zdobyła środki na przeżycie.\nNiestety, okazało się, że kapitalista inwigilował ją na portalu społecznościowym, gdzie zauważył zdjęcia wywłaszczonych towarów. Zgłosił sprawę na policję, która błyskawicznie przyszła na pomoc wyzyskiwaczowi. Podczas przeszukania mieszkania mundurowi znaleźli rzeczy, które wcześniej należały do przedsiębiorcy. Sprzęt został zabezpieczony, a następnie zwrócony właścicielowi firmy.\nFryzjerka wyraziła chęć dobrowolnego poddania się karze. O jej wysokości zadecyduje sąd.\nProceder okradania pracowników przez kapitalistów trwa w Polsce w najlepsze. W I półroczu tego roku właściciele firm nie wywiązali się z wypłaty świadczeń za pracę na kwotę 51,5 mln zł. Oszukanych zostało 21 tys. pracowników – wynika z danych Państwowej Inspekcji Pracy.\ntagifryzjerka wynosiła sprzęt i kosmetykiokradanie pracowników przez pracodawcówpracodawca nie płaciursynówwywłaszczenie kapitalistywyzysk\n24/10/2019 o 11:08\n„Skoro nie rozumiesz – to się nie odzywaj.”\nSkorpionie, świetnie rozumiem. Jesteś po stronie Januszów biznesu i chcesz aby hołota czyli gorszy sort tyrała za darmo jak na pańszczyźnianym folwarku.\n23/10/2019 o 19:56\nPrzestańcie gadać jak zaczadzeni. (to raczej Piorusiowi Nowakowi się nie uda) – bo jak każdy siedmiolatek – zawsze ma rację.\nFryzjerka zamiast udać się po poradę do prawnika (nawet o pomoc do Ikonowicza) i wystąpić do sądu pracy, wolała wziąć sprawiedliwość we własne ręce i za to dostanie w kuper od wymiaru sprawiedliwości. Samosądy są w Polsce karane – jak to powszechnie wiadomo, (jednak chyba niekoniecznie).\nproszę nie bić piany gdyż wasz Kalizm szkodzi obrazowi lewicy bardziej niż filipińska choroba Kwaśniewskiego.\nPrawo panie redaktorze – JEST JEDNO DLA WSZYSTKICH! I pan jako lewicowiec – powinien tego z całą stanowczością przestrzegać zamiast wzorem Jarkacza czy Donalda Brukselskiego hołdować podwójnym standardom.\n23/10/2019 o 21:39\nSkorpion13: „Prawo panie redaktorze – JEST JEDNO DLA WSZYSTKICH! ”\nNajwyraźniej nie jest. Pracobiorca może kraść pracę bezkarnie i wy to popieracie.\n23/10/2019 o 22:24\n„Fryzjerka zamiast udać się po poradę do prawnika”\nRada słuszna i cenna pod warunkiem zatrudnienia na uop, lecz w tym przypadku na 99,99% była to umowa cywilnoprawna. Tymczasem procesowanie się w sprawach cywilnych wymaga czasu i pieniędzy. To nie sąd pracy, który działa sprawnie i bezpłatnie.\n24/10/2019 o 11:05\nSkoro nie rozumiesz – to się nie odzywaj. Przestępstwo NIGDZIE I NIGDY nie było argumentem zwalniającym od kary za własne naganne postępowanie. Ba! w niektórych systemach nie jest nawet uznawane za okoliczność łagodzącą!\nPracobiorca niczego nie kradnie! Przedstawił jakie chciał warunki zatrudnienia, a pracownik się na nie zgodził.\nIstnieje możliwość postępowania w sądzie pracy w takich przypadkach. należy zgodnie z zapisami KP wykazać że warunki odpowiadały stałemu zatrudnieniu, kiedy to podstawą jest formuła KP (umowa o prace) sąd wówczas zwykle przychyla się do wniosku strony skarżącej, a dalsza cześć przebiega jak w przypadku zalegania z pensją. Jedynie problemy pojawiają się gdy jest to tzw samozatrudnienie. I tu trzeba się (jak każdy podwykonawca) bujać z procesem cywilnym, co nie oznacza że nie jest on na 99% wygrany.\nPostępowania w SP również potrafią do pomyślnego zakończenia również trwać i 3 lata. Nie rozumiem skąd problem?\n@Skorpion13, nie pochwalam samosądów będących wyrazem desperacji, ale problem stąd, że skoro wszyscy (w teorii) są równi wobec prawa, to czas najwyższy traktować serio zapisy kodeksu pracy. Tam wyraźnie zapisano, że stosunek pracy jest niezbywalny, a uop nie wolno zastąpić żadną inną. Gdyby egzekwowano prawo, takich sytuacji byłoby mniej i można by znaleźć dużo łatwiejsze rozwiązanie.\ntagi policja rasizm uchodźcy usa syria Ukraina PiS lewica Trump związki zawodowe Izrael protest Rosja francja unia europejska


Dramat Liverpoolu i innych liderów lig?! Boniek: nie zdziwi mnie takie rozwiązanie UEFA\nŁączy Nas Pasja > Piłka nożna > Dramat Liverpoolu i innych liderów…\nOd kilku dni świat futbolu konstruuje kolejne scenariusze, które pozwolą ponownie nadać ład rozgrywkom klubowym. Czyli możemy spodziewać się wariantu, w którym w żadnym kraju nie będzie mistrza za sezon 2019/2020, a o awansie do pucharów zadecyduje układ tabeli w chwili przerwania rozgrywek? Zbigniew Boniek przyznaje, że nie zdziwi go taka decyzja UEFA.\nPrzed kilkoma godzinami sporym echem w brytyjskich mediach odbiła się wypowiedź Alana Shearera, który stwierdził, że nikt na obecnym etapie rozgrywek nie ma prawa przyznać Liverpoolowi mistrzostwa.\n„Dopóki sezon nie zostanie dokończony, nie ma mowy, by mówić o wygranych albo przegranych. To okropny scenariusz dla Liverpoolu, ale jeśli nie możesz dokończyć rozgrywek, nie możesz też rozdawać tytułów. Sezon trzeba unieważnić”.\nStwierdzenie dotyczy Premier League, ale można rozciągnąć je na dowolną ligę na świecie. Co więcej, obserwujemy, że w ostatnich dniach zyskuje w przestrzeni publicznej coraz więcej zwolenników. Dlaczego?\nNie mamy pewności, że którąkolwiek z lig uda się rozegrać w pełnym przewidzianym formacie. Czasu jest niewiele. Nawet przy przełożeniu Euro, 30 czerwca to data graniczna. Data, z którą upływają kontrakty, wygasają ubezpieczenia czy zgłoszenia do rozgrywek. Próba ciągnięcia ich dłużej wywołałaby jeszcze większy galimatias niż mamy obecnie.\nNiemiecki „Kicker” zaprezentował dziś symulację, jak mógłby wyglądać terminarz, gdyby wznowić rozgrywki z początkiem maja. Bayern Monachium, rywalizując na trzech frontach: w Bundeslidze, Pucharze Niemiec i Lidze Mistrzów, musiałby przez 2 miesiące grać co trzy dni. Prawie 60 dni w trybie środa – sobota. Możliwe? Możliwe. Ale margines błędu jest mały.\nZbigniew Boniek na łamach Sport.pl przyznaje, że nie zdziwi się, jeśli UEFA orzeknie, że sezon 2019/2020 kończymy bez mistrzów, o awansie do pucharów decyduje bieżący układ tabeli, zaś o awansach i spadkach orzeka każda federacja z osobna.\nUchwała PZPN sprzed kilku dni mówi wprawdzie, że w przypadku niedokończenia rozgrywek, obowiązujący będzie układ tabeli po ostatniej pełnej kolejce ligowej, ale Boniek przyznaje, że w razie decyzji UEFA – trzeba się będzie do niej dostosować.


Portal siecmilosci.pl ma już rok - Andrzej Sikorski - Portal OPOKA\nPortal siećMiłości.pl. ma już rok\nUwaga (2008). Niniejszy artykuł ma już wyłącznie charakter historyczny. Pod podanym adresem nie istnieje już omawiany portal.\n28 listopada mija rok, jak został stworzony portal dla młodych www.siecmilosci.pl . Pomysłodawcami są młodzi ludzie, którzy należą do pokolenia Jana Pawła II- JP2. Opierając się na nauce Jana Pawła II Wielkiego, który wskazywał, że drogą Kościoła jest drugi człowiek, pragną ukazywać to co dobre i wartościowe zarzucając sieć Miłości w życie wielu młodych ludzi.\nWszystko zaczęło się od pragnienia dzielenia się z młodymi ludźmi słowem Bożym przez Internet. Okazało się jednak, że brakowało w sieci miejsca, gdzie mógłby się ten dialog rozgrywać. I tak w pewnym momencie powstał pomysł uruchomienia nowego portalu dla młodych ludzi- www.siecmilosci.pl. Grupa młodych energicznych ludzi podjęła się tworzyć portal należący do Stowarzyszenia Parafiada im. Św. Józefa Kalasancjusza w Warszawie angażując się jako wolontariusze- mówi Andrzej Sikorski, jeden z pomysłodawców portalu.\nAutorzy, przepełnieni duchem młodości, o którym często mówił Jan Paweł II chcą systematycznie podejmować różne tematy, które dotyczą młodego człowieka. Razem z fachowcami danych dziedzin życia, szukają odpowiedzi na najtrudniejsze pytania. Ci, którzy interesują się muzyką na portalu znajdą m.in.: zapowiedzi różnych spotkań z muzykami, informacje o koncertach i wydawanych nowościach CD, wywiady oraz mp3. Oprócz tego, w przygotowaniu zwiastuny i recenzje najnowszych filmów i ciekawych sztuk teatralnych. Lubiący czytać książki, będą mogli znaleźć recenzje dobrych lektur. Oczywiście nie zabraknie portalowych konkursów, w których będą do wygrania atrakcyjne nagrody. Już od Adwentu uruchomiliśmy Adwentową sieć Słowa- dodaje Piotr Komorowski- gdzie codziennie kto inny będzie pomagał nam przeżywać ten czas przygotowania do Bożego Narodzenia. Będziemy mogli spotkać refleksje między innymi: Darka Malejonka, Jasia Meli, ks. Marka Dziewieckiego...\nMamy nadzieję, ze ta wielka przygoda w Internecie uczy nas i innych młodych szukania i odkrywania tego co piękne. Ufamy, że wśród wielu stron internetowych, ta staje się alternatywą i może przyczyni się u nie jednego do szukania sensu życia i przeżywania go z Bogiem.\nRedakcja „sieć Miłości”\nskr. poczt. Nr 27\nCopyright © by Sieć Miłości\nData publikacji: 2005-12-09Inne materiały tego autoraInne materiały z tego źródła\nKliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: młodzież dialog internet Adwent Jan Paweł II portal parafiada www.siecmilosci.pl


SZTUKA SAMOAKCEPTACJI Poradnik dla kobiet w każdym wieku - Victoria Moran - Książka | Gandalf.com.pl\nSZTUKA SAMOAKCEPTACJI Poradnik dla kobiet w każdym wieku\nSZTUKA SAMOAKCEPTACJI Poradnik dla kobiet w każdym wieku - opis produktu:\nDo niedawna współczesna kultura nie przykładała wielkiej wagi do tego, by ludzie mieli piękną duszę. Prawdopodobnie działo się tak dlatego, że nikt nie potrafił sobie wyobrazić, jak na tym zarobić. Bez względu na przyczyny, świadomość dewaluacji urody pochodzącej z wnętrza tkwiła głęboko w umysłach ludzkich. Jednak w istocie chodzi właśnie o piękno duszy, bo tylko ono wytrzymuje próbę czasu. Możesz liczyć na to, że przetrwa, choćbyś żle się czuła, przesiedziała przy chorym dziecku całą noc albo po prostu się zestarzała.\nUzewnętrznianie tego piękna możesz nazywać charyzmą lub wdziękiem, klasą albo wytwornością. Kiedy je masz, Twoje oczy rzeczywiście są oknami duszy. Twój uśmiech sprawia, że wszyscy dobrze się czują. Twoja osobowość nieodparcie przyciąga, bez względu na wiek i budowę ciała, czy się uważasz za ładną, czy nie, jesteś piękna. To kwestia rozwijania duszy, tego mostu łączącego twoją cielesność z wewnętrzną światłością pochodzącą od Boga, który jest w każdym człowieku. Właśnie ta promienność może rozświetlić ci życie i dać ten szczególny rodzaj urody nie ulegającej wpływowi czasu.\nNiniejsza książka pomoże ci rozpoznać tę wewnętrzną światłość, dostrzeganą przez ludzi, którym na tobie zależy, a także otworzyć nowe kanały, by jej blask uwidocznił się nawet jeszcze bardziej. Jeżeli chcesz, by ta książka przyniosła ci jak największe korzyści, to czytając ją i próbując stosować się do jej zaleceń, przyjmij następując robocze założenia:\nDzięki prostym praktycznym działaniom możesz sprawić, że twoje piękno wewnętrzne stanie się bardziej widocznie dla ciebie i innych.\ntłumaczenie Marek Cegieła\nKsiążka SZTUKA SAMOAKCEPTACJI Poradnik dla kobiet w każdym wieku pochodzi z wydawnictwa Klub Dla Ciebie. Autorem książki jest Victoria Moran. Książka SZTUKA SAMOAKCEPTACJI Poradnik dla kobiet w każdym wieku liczy 222 stron. Jej wymiary to 130x190.\nSZTUKA SAMOAKCEPTACJI Poradnik dla kobiet w każdym wieku książka


Tabliczki przydrzwiowe informacyjne - geogis geodezja\nTabliczki przydrzwiowe informacyjne\nStart » E-Sklep » Inne Sklepy » Tabliczki przydrzwiowe informacyjne\nTabliczki przydrzwiowe to wyposażenie wielu miejsc publicznych urzędów, szkół, szpitali i różnorodnych biur. Pozwalają one w łatwy sposób poruszać się po obiekcie i szybko znaleźć pożądane drzwi. ERGO POINT to internetowy sklep, który oferuje Państwu szeroki zakres akcesoriów biurowych, w tym także tabliczki przydrzwiowe. Oferowane tabliczki są solidnie i estetycznie wykonane, są łatwe w montażu i niezwykle odporne na uszkodzenia. Proponowane tabliczki przydrzwiowe pozwolą zaprowadzić porządek w każdym mniejszym i większym przedsiębiorstwie. Duży wybór wzorów pozwoli na satysfakcjonujący zakup!\nDodane: 2018-02-01 Kategoria: E-Sklep / Inne Sklepy\nJaka firma może nam zaoferować rękawiczki foliowe\nRękawiczki foliowe to istotny produkt jeżeli chodzi o pracę z artykułami żywnościowymi. Ponadto wyznaczony artykuł może sprawdzić się w innych sytuacjach kiedy to potrzebujemy zachować odpowiednie standardy be...\nPasta BHP do mycia mocno zabrudzonych rąk\nZwykłe zabrudzenia rąk można usunąć za pomocą mydła, jednak zanieczyszczenia towarzyszące wykonywaniu niektórych zawodów są niemożliwe do usunięcia w tradycyjny sposób. Dotyczy to przede wszystkim wszelkich...\nOferta dla fanów promocji i kodów rabatowych\nCoraz więcej osób zaczyna doceniać zalety ofert promocyjnych. Dzięki temu chcemy oszczędzić pieniądze. Promocje bywają jednak zawsze bardzo ciężkie do znalezienia, nie wspominając nawet o kodach rabatowych i p...\nJak podzielić zakładanie ogrodu na etapy\nPragnąc stworzyć jak najpiękniejszy ogród, należy odpowiednio zastanowić się nad tym przedsięwzięciem. Warto więc zaplanować etapy zakładania ogrodu. Na sam początek przygotujmy plan działki. Na papierz...\nSzczotka wykorzystywana m.in. do czyszczenia posadzek\nPraktycznym narzędziem, które idealnie sprawdzi się tak naprawdę podczas każdego remontu, jak również prac związanych z wykańczaniem pomieszczeń, w których trakcie zawsze pojawia się kurz, brud i pył, jest s...\nPodstawowe błędy przy układaniu paneli podłogowych\nOchroniarze z klasą.\nSprzedaż online karniszy drewnianych\nLimestore - beton architektoniczny\nUmeblowanie biura to też ważna sprawa!\nMakashi - skompletuj z nami swoją piżamę!


Kto będzie woził naszych VIP-ów? - Money.pl\nStrona głównaKto będzie woził naszych VIP-ów?\nKto będzie woził naszych VIP-ów?\nDo przetargu zgłosiło się aż trzech przewoźników - poinformował dyrektor departamentu prasowo-informacyjnego MON kmdr Janusz Walczak.\nTrzech przewoźników zgłosiło się do przetargu na czarter samolotów do transportu osób na najwyższych stanowiskach w państwie - poinformował dyrektor departamentu prasowo-informacyjnego MON kmdr Janusz Walczak.\nBędą nowe samoloty dla VIP-ów. Kiedy? Prezydent zaproponował, by ich zakup został zrealizowany dopiero po wyborach parlamentarnych.\nPosiedzenie RBN o samolotach dla VIP-ów Rada Bezpieczeństwa Nardoowego zajmie się też sprawą wyposażenia sił zbrojnych w samoloty dla VIP-ów.\nCzym będą latać VIP-y. MON szuka samolotów Po katastrofie smoleńskiej rozwiązano 36. Specjalny Pułk Lotnictwa Transportowego, który odpowiadał za transport najważniejszych osób w państwie.


Morderca stanie przed sądem | TEMI.pl - Strefa wolna od cenzury\nStrona główna Region Morderca stanie przed sądem\nTragedia rozegrała się przed rokiem w Przyborowie. Sześćdziesięcioletni Grzegorz Ż. zaatakował młodego mężczyznę, uderzając go w głowę. Z pomocą pokrzywdzonemu ruszył Rafał K. Jednak sześćdziesięciolatek zadał mu cios ostrym narzędziem. Zdarzenie obserwowali klienci miejscowego sklepu spożywczego, znajdującego się po drugiej stronie drogi. Zaalarmowano pogotowie, a w oczekiwaniu na karetkę ktoś próbował reanimować Rafała K. Mimo wysiłków przybyłych na miejsce lekarzy, 26‑latek zmarł w drodze do szpitala.\nTymczasem Grzegorz Ż. wrócił do swojego mieszkania, otworzył okno, wywiesił flagę, postawił godło i zaczął przemawiać do znajdujących się w dole ludzi. Kiedy na miejsce przyjechali strażacy z drabiną, sześćdziesięciolatek zamknął okno.\nWkrótce blok otoczyli policjanci. Na ich widok mężczyzna zabarykadował drzwi do mieszkania. Rozłożono skokochron, gdyby chciał wyskoczyć z trzeciego piętra, sprowadzono policyjnego negocjatora, ale Grzegorz Ż. wciąż nie zamierzał wpuścić do środka mundurowych. W końcu wezwano funkcjonariuszy z Samodzielnego Pododdziału Antyterrorystycznego Policji w Rzeszowie, którzy wyważyli drzwi, weszli do środka i obezwładnili gospodarza elektrycznym paralizatorem. Mężczyzna miał we krwi 0,7 prom. alkoholu.\nGrzegorz Ż. przyznał, że zabił. Najpierw stwierdził, że dźgnął 26‑latka ostrym drewnianym kołkiem, jednak później powiedział, że zrobił to nożem. W jego mieszkaniu za łóżkiem policjanci znaleźli owinięty w bieliznę nóż, którym Grzegorz Ż. zadał śmiertelny cios. Podejrzany usiłował tłumaczyć, że bronił się przed atakiem młodszego mężczyzny.\nGrzegorz Ż. od dawna terroryzował mieszkańców Przyborowa. Miał trzy wielkie psy, którymi straszył ludzi, chodził po wsi z nożem, bagnetem, dużym młotkiem szewskim. Spacerujące bez kagańców zwierzęta też były poobwieszane nożami.\nDębicka prokuratura oskarżyła 60‑latka o zabójstwo Rafała K. oraz kierowanie gróźb karalnych i spowodowanie obrażeń ciała innego mężczyzny. Oskarżony miał wówczas ograniczoną zdolność rozpoznania swojego czynu i pokierowania postępowaniem. Grozi mu nawet dożywocie. Jednak ograniczona poczytalność może sprawić, że sąd potraktuje go łagodniej.\nKto do miejskiej, kto do powiatowej rady?


Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... 71, 72, 73 ... 75, 76, 77 Następny\nWysłany: 28.12.2017, 11:37 Temat postu:\nŚwietnie, że Windmill przypomniał tu znakomity i chyba nadal niedoceniony duet Lamb. Takiego zestawienia głosu i elektroniki śmiem twierdzić ani wcześniej, ani później nie było.\nWysłany: 28.12.2017, 11:46 Temat postu:\nWysłany: 29.12.2017, 13:34 Temat postu:\nWysłany: 29.12.2017, 16:27 Temat postu:\nW ogóle mam wrażenie, że te opowieści o końcu muzyki 20 lat temu, o współczesnej odtwórczości i niezwykłej świeżości muzyki z lat 60' i 70' wynika w znacznej mierze z niewychylania nosa poza rock (a jeśli już, to w kierunku muzyki bardzo do niego zbliżonej, jak pop czy heavy metal).\nWysłany: 30.12.2017, 11:25 Temat postu:\nBartoszu, Okechukwu i inni w dziale Pozostałe przeniosłem dyskusje o końcu muzyki, zapraszam tamże, szkoda, by to uciekło temat jest bowiem ciekawy\nWysłany: 22.06.2018, 19:28 Temat postu:\nHeja! Miło widzieć, że wszyscy żyją i mają się dobrze Pozdrawiam!!!\nWysłany: 22.06.2018, 19:47 Temat postu:\nTo Ty jednak żyjesz???\nWysłany: 22.06.2018, 20:04 Temat postu:\nWitaj (djds) z powrotem!\nWysłany: 23.06.2018, 08:00 Temat postu:\nO proszę - (djds) - witaj, miło Cię znów "widzieć"\nA ja mam lekkie wakacyjne rozluźnienie w pracy, więc trochę częściej będę tu zaglądać\nWysłany: 23.06.2018, 09:05 Temat postu:\nMiłe te powroty.\nJeszcze by mogło parę osób się zameldować, co tam u nich. Długo by wymieniać - to Forum to już kawał historii.\nWysłany: 25.06.2018, 10:12 Temat postu:\nPrzywitam się, bo tak wypada. Ale od razu muszę się wytłumaczyć. MrGlobtrotuar to znany Wam od września 2013 roku Koniu. Zacząłem coś grzebać w swoim profilu i wywaliło mnie wczoraj, no i nijak się nie mogę na swoje konto zalogować . Proszę więc nie traktować mnie jak żółtodzioba.\nWysłany: 25.06.2018, 10:17 Temat postu:\nKoń do (Glob)trotuaru pasuje doskonale. Tak czy owak - witaj!\nWysłany: 25.06.2018, 10:29 Temat postu:\nŻeby było widać zarówno ciągłość wydarzeń, jak i nowość koń-ta, proponuję, by Admin zmienił Cię w: MrKońtuar\nWysłany: 25.06.2018, 13:23 Temat postu:\nTo można tak zmienić sobie nazwę użytkownika, mr Koń? Jak się to robi?\nWysłany: 26.06.2018, 08:37 Temat postu:\nAle od razu muszę się wytłumaczyć. MrGlobtrotuar to znany Wam od września 2013 roku Koniu\nCzy można nadal zwracać się do Ciebie per "Koniu"? Nie ukrywam, że lubię tą ksywkę .


Czółenka Alexia Anna Volodia - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Czółenka › Czółenka Alexia Anna Volodia\nCzółenka Alexia Anna Volodia\nTe Czółenka Alexia Anna Volodia były tanio do kupienia w www.sarenza.pl. Anna Volodia tworząc czółenka damskie, zwraca uwagę nie tylko na komfort użytkowniczek, ale również dostosowanie obuwia do ich stylu i trendów w dzisiejszym świecie modnego obuwia. Czółenka Alexia Anna Volodia na pewno spełniają obie te cechy, dlatego są wybierane przez tak wiele.. więcej »\nTe Czółenka Alexia Anna Volodia były tanio do kupienia w www.sarenza.pl. Anna Volodia tworząc czółenka damskie, zwraca uwagę nie tylko na komfort użytkowniczek, ale również dostosowanie obuwia do ich stylu i trendów w dzisiejszym świecie modnego obuwia. Czółenka Alexia Anna Volodia na pewno spełniają obie te cechy, dlatego są wybierane przez tak wiele pań które szukają odpowiednich czółenek dla siebie. Interesujący, design sprawia, że obuwie to przykuwa wzrok na dłużej.\nCzółenka Alexia Anna Volodia. Anna Volodia Alexia Czółenka Damskie Czarne.\nCzółenka Alexia Anna Volodia nie spełniają Twoich oczekiwań w 100 procentach? Zerknij na inne buty marki Anna Volodia i zobacz jak mnóstwo pięknych propozycji zawierają w swojej ofercie. Na pewno znajdziesz poniżej czółenka damskie które spełnią Twoje wymagania. Zachęcamy do regularnego odwiedzania naszej strony, do której każdego dnia dokładamy eleganckie czółenka damskie.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Czółenka Alexia Anna Volodia


Proobronni 17 – zawody sportowo-obronne w Kokotku k/Lublińca\nW dniach 12 - 15 października Strzelcy Rzeczypospolitej, w tym dwójka naszych uczniów - Karolina Ingarden i Michał Ogrodny oraz była uczennica Julka Ingarden wzięli udział w mistrzostwach sportowo-obronnych "Proobronni-17”, zorganizowanych na zlecenie MON przez Fundację SZTURMAN w Kokotku koło Lublińca. Jednostka z Myślenic, po kilkumiesięcznych przygotowaniach wystawiła drużynę 6-osobową, która klasyfikowana została jako „męska”.\nKolejny wielki sukces sportowy - 4 miejsce w Małopolsce!!!\nBardzo miło nam poinformować, że w dniu 20 października bieżącego roku uczniowie: Izabela Szlachetka z klasy 3b oraz Bartłomiej Dyczkowski z klasy 2f wraz z panem dyrektorem Tadeuszem Jarząbkiem oraz panem Marcinem Gmyrkiem wzięli udział w uroczystym podsumowaniu „Małopolskiego Systemu Współzawodnictwa Sportowego Dzieci i Młodzieży za rok szkolny 2016/17” prowadzonego przez Małopolski Szkolny Związek Sportowy.\nSukces naszych uczniów w zawodach strzeleckich z okazji Tygodnia Kultury Chrześcijańskiej\n19 października 2017 r. na strzelnicy na Zarabiu odbyły się piąte Zawody strzeleckie. Organizatorami wydarzenia byli: Szkoła Podstawowa nr 2, TG „Sokół” Myślenice oraz Klub Inteligencji Katolickiej z Myślenic. Rywalizowano w kategoriach indywidualnej dziewcząt i chłopców. Na zawodach zjawiło się 32 zawodników z: SP 2 Myślenice, SP 4 Myślenice, SP Krzyszkowice oraz drużyny LOK i TG Sokół. Sędziami zawodów byli mgr Wojciech Kaźnica - instruktor strzelectwa sportowego oraz Grzegorz Kasprzycki – były zawodnik TG Sokół.\nWielki sukces Magdy Kowalskiej!\nMiło nam poinformować, iż uczennica klasy IIe Magdalena Kowalska uzyskała tytuł V-ce Mistrzyni Europy Północnej w kat. Junior II w turnieju tańca zorganizowanym w Elblągu w dniu 13.10. 2017 roku.\nJest to już kolejny poważny sukces naszej uczennicy.\nIza trzykrotną medalistką Mistrzostw Polski i z powołaniem do Reprezentacji Polski! :)\nJest nam niezmiernie miło poinformować, że Izabela Szlachetka z klasy 3b osiągnęła ogromny sukces w sporcie. Na zakończonych niedawno Mistrzostwach Polski w Fitnesie gimnastycznym nasza uczennica zdobyła jeden srebrny i dwa brązowe medale! Oprócz tego została zakwalifikowana do Reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata, które odbędą się w Rumunii.\nNasi chłopcy bezkonkurencyjni w Gminnych Zawodach w Piłce Nożnej Halowej\nDrużyna chłopców w halowej piłce nożnej wygrała rozgrywki gminne. W grupie zespół spotkał się ze szkołami z Trzemeśni oraz z Bysiny. Dwa grupowe spotkania zostały wygrane przez naszych uczniów - z Trzemeśnią 2-0, a z Bysiną 8-0. Tym samym zajmując pierwsze miejsce awansowaliśmy do grupy finałowej z dorobkiem 3 punktów.\nW dniu 03.10.2017 r. na Zarabiu odbyły się sztafetowe biegi przełajowe. Drużyna chłopców z naszej szkoły odniosła zwycięstwo i zajęła w zawodach pierwsze miejsce.\nGratulujemy i życzymy dalszych sukcesów! Kolejna szansa na sukces już w środę 11.10. na zawodach wojewódzkich!\nPowodzenia - trzymamy kciuki! :)\nZwycięstwo Krzyśka w Pucharze Polski w Sumo\nW dniach 22-23.09.2017 r. w Gorzowie Wielkopolskim odbył się Puchar Polski w Sumo. W zawodach brało udział 153 zawodników z całej Polski. Był to pierwszy turniej sumo w tym roku szkolnym. Był on jedną z kwalifikacji do Mistrzostw Europy w Sumo. Zeszły sezon był dla naszego ucznia Krzysztofa Szpakiewicza bardzo udany. On sam jak i jego klub osiągnął wielkie sukcesy na arenie międzynarodowej.\nKrzysiek, uczeń klasy 3b już na pierwszym turnieju w tym sezonie zajął pierwsze miejsce. Jest pierwszy w kwalifikacji na Mistrzostwa Europy, które w tym roku odbędą się w Polsce. Krzysiek na tych zawodach odbył 4 walki. Koledzy naszego sportowca również zajęli pierwsze i trzecie miejsce. Wyjazd na Mistrzostwa Europy rozstrzygną najbliższe Mistrzostwa Polski, a Krzysiek nie ma zamiaru odpuszczać i chce po raz kolejny zdobyć złoty medal.\nŻyczymy mu powodzenia! :)\nSukces Respektu Myślenice w Pucharze Polski\nPodziękowanie dla Romka :)\nLekcje wf-u w innym wydaniu :)\nDzień Sportu 2017 - galeria zdjęć


Obecnie zaczyna się już w trzeciej klasie podstawówki, kiedy to maluchy zmuszane są do sprawdzenia swoich umiejętności w wewnątrzszkolnym teście Nie jest on w stanie jednak wpłynąć na ich dalsze losy, bo przecież każdy z nich musi kontynuować naukę Podobna sytuacja ma miejsce z organizowanym przez komisje egzaminacyjne sprawdzianem dla szóstoklasistów Szczerze mówiąc, nie wpływa on przecież na możliwość przyjęcia do gimnazjum, a jedynie ułatwia stworzenie klas o podobnym poziomie, w której będą zarówno ci najlepsi, jak i ci nieco słabsi uczniowie Jeśli natomiast chodzi o pierwszy, nieco poważniejszy egzamin...\nNiektórzy lubią wydawać pieniądze, ponieważ mają ich tak dużo, że po prostu muszą coś z...\nU nich po prostu reakcja na stresory jest nieco inna, nie tak uzewnętrzniona jak u...\nOstatnio można zaobserwować uzależnienie od gier komputerowych, uzależnienie od Internetu, od seksu, od jedzenia, od...\nLato w pełni warto więc dobrać odpowiednią dietę. Niezwykle ważne żeby o tej porze roku zadbać nie tylko o odpowiednią ilość kalorii dostarczaną organizmowi, ale także o odpowiednie nawodnienie. Najlepszym rozwiązaniem będzie dieta śródziemnomorska, smaczna i jednocześnie dostarczająca ciału wszystkiego, czego potrzeba mu w upalne dni. Opiera się ona głównie na lekkich potrawach przygotowywanych na podstawie produktów nieprzetworzonych- warzyw, owoców i ryb. Dodatkowo bogata jest w mleko i przetwory mleczne. W czasie kiedy temperatury przekraczają 30 stopni warto zadbać o odpowiednie chłodzenie. Warto zamiast kawy sięgnąć po jogurt, który wspomoże trawienie, owoce, w szczególności arbuzy, melony czy pomarańcze, zadbają o odpowiedni bilans płynów, a dodany do obiadu czosnek poprawi krążenie krwi, a tym samym naturalnie schłodzi ciało. Dieta śródziemnomorska nie oznacza konieczności całkowitej rezygnacji z mięsa, musi byćono jednak odpowiednio dobierane. Zastąpienie wołowiny i wieprzowiny drobiem odciąży nasz żołądek. https://poradniatalia.pl/\nCzęsto bowiem nie do końca rozumiemy, dlaczego robi nam się...\nWiele z nich medycyna jest w stanie wyleczyć, zaleczyć lub...


Tych słów nie używaj w języku polskim | Gazeta Wrocławska\nTych słów nie używaj…\nTych słów nie używaj w języku polskim\nMarcin Kaźmierczak 22 lutego 2017, 7:21\nJednym z twórców certyfikatu prostego języka jest dr Grzegorz Zarzeczny z Instytutu Filologii Polskiej UWr Marcin Kaźmierczak\nBadacze z Instytutu Filologii Uniwersytetu Wrocławskiego - dr Tomasz Piekot i dr Grzegorz Zarzeczny wspomagani przez mgr Ewelinę Moroń walczą z bełkotem w urzędniczych pismach. Stworzyli certyfikat prostego języka, który przyznają firmom i instytucjom dbającym o przejrzystą i zrozumiałą polszczyznę.\nJak przebiega certyfikacja? Instytucje, urzędy i prywatne firmy mogą zgłosić się do Wydziału Filologicznego z prośbą o ocenę dowolnego tekstu lub zbioru tekstów. Może to być pismo, umowa, regulamin, strona internetowa, broszura, ale także portal internetowy czy nawet aplikacja mobilna. Ocenie podlegają przede wszystkim wygląd i kompozycja, dobór słownictwa, budowa zdań oraz relacje między nadawcą a odbiorcą, czyli jak bardzo tekst jest sformalizowany. Na podstawie wyników Pracownia decyduje, czy certyfikat przyznać, czy zwrócić tekst do poprawy, czy też wydać opinię negatywną.\n- Tekst jest przystępny, jeśli nie sprawia problemów osobom z wykształceniem średnim - wyjaśnia dr Grzegorz Zarzeczny.\nCo sprawiło, że naukowcy podjęli się tego zadania?\n- Pomysł pojawił się z zewnątrz. Zgłosił się do nas jeden z banków, który chciał przeanalizować wysyłane do klientów teksty dotyczące bankowości mobilnej, w sumie ponad 200 stron maszynopisu - wspomina dr Zarzeczny.\nZdaniem filologa, jeszcze kilka lat temu ze zrozumiałością tekstów urzędowych był ogromny problem.\n- Polski język urzędowy był pozostałością zaborów, po których, zwłaszcza z języka niemieckiego przetłumaczyliśmy dokumenty i procedury stosowane przez urzędy. Po II wojnie światowej władzom nie zależało, żeby język był przystępny i taki spadek otrzymaliśmy w 1989 r. - twierdzi dr Grzegorz Zarzeczny. - Na szczęście styl urzędowy zmienia się na korzyść, ale potrzeba czasu - dodaje.\nWynika to również z presji, której podlegają sami urzędnicy.\n- Znacznie przejrzyściej komunikują się nowi, młodzi pracownicy. Później są poddawani niemalże „fali” - presji ze strony zwierzchników i zaczynają pisać w sposób bardziej skomplikowany. To wynika również z obawy. Jeśli napiszą o przepisach swoimi słowami, to może umknąć im coś, co zmieni ich znaczenie. Bezpieczniej jest więc zacytować jakiś prawniczy tekst - tłumaczy dr Zarzeczny.\nProblemem są również tzw. "brukselizmy", które weszły do polskiego języka po 2004 r.\n- Tak zwana "euromowa" jest najtrudniejszą odmianą języka polskiego z czterech względów - są to teksty jednocześnie urzędowe, prawne, przetłumaczone z obcego języka, a jednocześnie muszą być mniej więcej jednakowe we wszystkich krajach - wyjaśnia dr Zarzeczny. - W efekcie tego pojawiają się kalki językowe i modne ostatnio wyrazy, jak choćby innowacyjność, czy implementacja. To sprawia, że te teksty mają bardzo duży, kilkudziesięcioprocentowy odsetek trudnego słownictwa ze skomplikowaną składnią - kontynuuje.\nProblemy z komunikacją mają także prywatne firmy.\n- Jesienią na podstawie monitów wysyłanych przez firmy badaliśmy, jak komunikują się one z klientami w najtrudniejszych sytuacjach, choćby w przypadku zalegania z opłatami. Wyniki pokazały nam, że w komunikacji marketingowej wszystko wygląda pięknie, ale gdy klient na przykład zalega z opłatą i trzeba wysłać ponaglenie, ten styl natychmiast znika - mówi dr Grzegorz Zarzeczny. - Idealnie, gdy komunikacja w obu przypadkach jest spójna - podkreśla.\nZdaniem dr Grzegorza Zarzecznego z UWr, słowa i zjawiska językowe, które najczęściej wpływają na zawiłość tekstów tworzonych przez urzędy i instytucje to:\nstosowanie "brukselizmów" - m.in. implementacja, innowacja, optymalizacja\ntzw. mówienie o mówieniu, czyli stosowanie nadmiernej liczby słów bez konkretnych informacji - "niniejszym zawiadamia się, iż wzywa się do dostarczenia dokumentu" zamiast "proszę dostarczyć dokument" lub "organ rentowy właściwy ze względu na miejsce zamieszkania" zamiast "najbliższy oddział ZUS"\nstosowanie trybu bezosobowego - "wzywa się, zawiadamia się" zamiast znacznie korzystniejszej formy osobowej, a urzędy są przecież dla obywateli, więc powinna to być komunikacja człowieka z człowiekiem\nnadużywanie konstrukcji "dokonać czegoś" - w codziennej komunikacji dokonuje się przecież rzeczy niecodziennych – odkryć czy zbrodni, a w urzędzie dokonuje się wszystkiego, choćby wpłaty\nunikanie narzędnika - "za pośrednictwem operatora pocztowego" zamiast po prostu "pocztą". Nie mówimy przecież, że smarujemy chleb za pośrednictwem noża. Po to przecież mamy wśród przypadków narzędnik\nunikanie prostych słów i sformułowań - zaewidencjonowany zamiast zapisany, nupturient zamiast narzeczony, niniejszy zamiast ten, niezwłocznie zamiast natychmiast, wzmiankowany zamiast wspomniany\nnadużywanie spójnika "iż" - spójnik "iż" w tekstach potocznych używany jest jedynie w 5 proc. przypadków.\ncertyfikat prostego języka uwr\npracownia prostej polszczyzny uwr\nBrawo 30.03.2017 00:24:57\nKibice piłki nożnej zrozumieją treść umów :)\nKa 09.03.2017 15:43:15\nUczmy dzieci w szkole terminologii prawniczej\nJellycusher 25.02.2017 12:40:52\nCzyli stosowanie w tekście przede wszystkim "oraz", czasem w ogóle zamiast "i".\neles1949 24.02.2017 22:59:03\n. . . mają tak to wbite do tych pustych łbów, że używają tych zwrotów po pracy, w domu, wobec swoich dzieci. Oni już inaczej nie potrafią . . . Jednym słowem - kalectwo !\ntak 24.02.2017 17:22:28\nale karzący nie są zbyt biegli w ortografii i nie wiedzą, czy mówi się 'KARZĘ" czy może "KAŻĘ" - dlatego wolą używać formy nie nastręczającej wątpliwości ortograficznych...\ngimbus 24.02.2017 17:11:57\nZ tym "projektem" masz rację - wyraz ten jest nadużywany, przy czym niektórzy osiągają szczyty absurdu. W Trójce jest dziennikarz muzyczny, skądinąd zacny - (nazwisko pominę z litości) - dla którego wszystko jest "projektem". W jednej wypowiedzi potrafi on powiedzieć "projekt" zarówno o zespole muzycznym, jak i o płycie tegoż a także o konkretnym utworze z tej płyty. W praktyce wyszło to mniej więcej tak: "zaprezentuję państwu projekt (tu tytuł utworu) z projektu (tu tytuł płyty) projektu (tu nazwa kapeli). Żałuję, że nie nagrywałem audycji; następnym razem to zrobię...\nfilolog 23.02.2017 21:35:14\nA tak serio - radosna twórczość urzędów i dziwaczna snoberia polonistów to dwie strony tego samego medalu. Język powinien być prosty, zrozumiały, praktyczny w użytkowaniu. Jako mgr filologii polskiej nie zgadzam się np. na to, by sztucznie utrzymywać przy życiu paskudztwa językowe typu "Daj mi tę książkę", tylko dlatego, że są one uzasadnione historycznie. OK, niech będzie forma "tę", ale i powinna być uznana za poprawną formą "tą", bo ona dla każdego brzmi naturalnie.\nfilolog 23.02.2017 21:27:33\nŹle mi się robi od czytania tej kalki z angielskiego ( ang. spot on) Czy my już naprawdę nie możemy używać normalnych słów? Czy już coś nie może być 'sednem sprawy' ? Czy nie można powiedzieć "o to właśnie chodzi"? Czy "trafne określenie" już jest archaizmem?\nmgr inż. 23.02.2017 18:21:19\nmapa drogowa- zamiast plan działania, projekt - zamiast przedsięwzięcie, expost - zamiast po wykonaniu, ( i nie chodzi o to,że powinno się tłumaczyć z ang. na polski , ale o to, że można użyć słów polskich , które lepiej oddają sens - tak jest np. z nadużywanym słowem "projekt", - niektórzy mają nawet projekt "dziecko"..albo obiad dla teściów\nKarol 23.02.2017 13:18:52\noraz nazwisk :D teraz wszyscy są tylko w mianowniku, w szkołach już nie uczą deklinacji :D\njojo 23.02.2017 06:20:09\nTrzeba mieć niezły tupet żeby, samemu będąc( większość dziennikarzy GW) mocno na bakier z polszczyzną, krytykować innych za kiepską polszczyznę. Można to nawet nazwać bezczelnością. Przecież to, co i jak wypisuje choćby Pani Weronika S., woła o pomstę do nieba. Porządki zacznijcie od SIEBIE, inaczej wiarygodność waszego wkładu w walkę z bełkotem jest zerowa.\njojo 23.02.2017 06:16:00\nTrzeba mieć niezły tupet żeby, samemu będąc( większość dziennikarzy GW) mocno na bakier z polszczyzną, krytykować innych za kiepską polszczyznę. Można to nawet nazwać bezczelnością.\nLondon Man 23.02.2017 04:13:28\nHlopaki wyjehali do jukej i teras muwiom po angielsko rze ja cie krence\nA najleprzy to som z kraszefic oni zondzom w londku i okolocach\nPlums 22.02.2017 23:07:49\nSłowa "procent" oraz nazw miesięcy?\nJanuszz4 22.02.2017 22:29:28\nInnowacja, optymalizacja - te pojęcia nie są żadnym "brukselizmem"! Zresztą trudno je zastąpić jakimiś sformułowaniami oddającymi ich sens w języku Piasta Kołodzieja.


Informacje wizowe - OWHC OVPM OCPM Kraków 2019\nInformation pratique / Información sobre los visados\nWJAZD DO POLSKI I POBYT W POLSCE CUDZOZIEMCÓW\nCHCĘ PRZYJECHAĆ DO POLSKI, JAKIE DOKUMENTY SĄ MI POTRZEBNE?\nJestem obywatelem kraju należącego do Strefy Schengen 1:\nważny dokument podróży (paszport) lub ważny dowód osobisty.\nJestem obywatelem kraju Unii Europejskiej, spoza Strefy Schengen 2;\nJestem obywatelem kraju spoza strefy Schengen, z możliwością wjazdu do Polski w ramach ruchu bezwizowego 3:\nJestem obywatelem kraju spoza Strefy Schengen, z możliwością wjazdu do Polski w ramach ruchu bezwizowego na podstawie paszportu biometrycznego 4:\nważny paszport biometryczny. 5\nJestem obywatelem kraju spoza Strefy Schengen, bez możliwości wjazdu do Polski w ramach ruchu bezwizowego:\nważny dokument podróży (paszport) z ważną wizą krajową (D) lub wizą Schengen(C).\nJestem obywatelem kraju spoza Strefy Schengen i posiadam dokument pobytowy wydany przez kraj Strefy Schengen.\nważny dokument podróży (paszport) i ważny dokument pobytowy wydany przez kraj Strefy Schengen.\nCudzoziemiec wjeżdżający do Polski jest zobowiązany posiadać ubezpieczenie zdrowotne ważne przez okres planowanego pobytu!\nW JAKI SPOSÓB UZYSKAĆ WIZĘ?\nChcę uzyskać wizę krajową polską (D): należy wystąpić do właściwego według miejsca zamieszkania 6 konsula Rzeczypospolitej Polskiej.\nChcę uzyskać wizę krajową (D) innego kraju należącego do Strefy Schengen: należy wystąpić do właściwego konsula kraju członkowskiego. 7\nChcę uzyskać wizę Schengen (C): należy wystąpić do właściwego konsula kraju należącego do Strefy Schengen.\nJAK DŁUGO MOGĘ ZOSTAĆ W POLSCE?\nJestem obywatelem kraju spoza strefy Schengen:\n90 dni od momentu wjazdu do Strefy Schengen.\nJestem obywatelem kraju spoza strefy Schengen, z możliwością wjazdu do Polski w ramach ruchu bezwizowego: 90 dni od momentu wjazdu do Strefy Schengen.\nJestem obywatelem kraju spoza Strefy Schengen i posiadam wizę krajową polską (D): termin pobytu określany jest indywidualnie dla każdej wizy krajowej → zwróć uwagę na okres ważności wizy i dozwoloną liczbę dni do wykorzystania na pobyt w Polsce.\nJestem obywatelem kraju spoza Strefy Schengen i posiadam wizę krajową kraju należącego do Strefy Schengen (D): 90 dni od momentu wjazdu do Strefy Schengen, chyba że okres ważności wizy lub liczba dni do wykorzystania na pobyt jest krótsza → zwróć uwagę na okres ważności wizy i dozwoloną liczbę dni do wykorzystania.\nJestem obywatelem kraju spoza Strefy Schengen i posiadam wizę Schengen (C):\nJestem obywatelem kraju spoza Strefy Schengen i posiadam dokument pobytowy wydany przez kraj Strefy Schengen: cudzoziemiec uprawniony jest do przemieszczania się po terytorium innych państw członkowskich obszaru Schengen (w tym Polski) przez okres nieprzekraczający 90 dni w ciągu każdego 180-dniowego okresu.\nJestem obywatelem Unii Europejskiej 8; Obywatele UE i członkowie ich rodzin, niebędący obywatelami UE mogą przebywać w Polsce przez okres do 3 miesięcy. Jeżeli pobyt na terytorium RP trwa przez okres dłuższy niż 3 miesiące, obywatel UE oraz członek jego rodziny posiadający obywatelstwo UE zobowiązani są zarejestrować swój pobyt, a członek rodziny niebędący obywatelem UE jest obowiązany uzyskać kartę pobytu członka rodziny obywatela UE.\nKraje Strefy Schengen: Austria, Belgia, Dania, Finlandia, Francja, Grecja, Hiszpania, Luksemburg, Niderlandy, Niemcy, Portugalia, Szwecja, Włochy, Estonia, Litwa, Łotwa, Malta, Polska, Czechy, Słowacja, Słowenia, Węgry, a także Szwajcaria, Liechtenstein, Norwegia i Islandia (ostatnie 4 państwa to państwa obszaru Schengen nie należące do UE).\nWielka Brytania, Irlandia, Cypr, Chorwacja, Bułgaria oraz Rumunia są państwami członkowskimi UE, które nie należą do państw obszaru Schengen.\nznak biometrii znajdujący się na okładce paszportu.\nSkontaktuj się z najbliższym konsulatem wybranego kraju Strefy Schengen.\nZa obywatela UE należy rozumieć cudzoziemca, będącego obywatelem państwa członkowskiego Unii Europejskiej/Europejskiego Obszaru Gospodarczego (kraje UE + Islandia, Norwegia i Liechtenstein) oraz Szwajcarii.


Radni zdecydowali – w stolicy powstanie Centrum Kultury Filmowej - ekurjerwarszawski.pl\nRadni zdecydowali – w stolicy powstanie Centrum Kultury Filmowej\n– Warszawa prowadzi wiele działań skierowanych na wsparcie twórczości i twórców, wśród nich także działania związane z filmem. Przyznajemy stypendia artystyczne, współfinansujemy Mazowiecki i Warszawski Fundusz Filmowy – największy w Polsce regionalny fundusz dofinansowujący produkcje filmowe, wspieramy finansowo szereg festiwali filmowych skierowanych do różnych grup odbiorców i prezentujących bardzo szerokie spektrum światowej kinematografii. Dofinansowujemy także działania organizacji pozarządowych, których działalność związana jest z filmem – mówi Hanna Gronkiewicz-Waltz, prezydent stolicy.\n– Cieszę się, że na mapie kulturalnej Warszawy powstanie pierwsza miejska instytucja filmowa, która będzie zajmowała się propagowaniem kina artystycznego i edukacją – powiedziała podczas dzisiejszej sesji Małgorzata Zakrzewska, przewodnicząca komisji kultury i promocji miasta.\nCentrum ma być nowoczesną instytucją kultury dedykowaną szerzeniu kultury filmowej i kształtowaniu świadomego widza. Jej celem będzie propagowanie kina artystycznego, prezentowanie publiczności klasycznych dzieł polskiego i światowego kina oraz nowych prądów i kierunków rozwoju światowej kinematografii. Kluczowym elementem działalności ma być szeroko rozumiana edukacja filmowa. Na swojego patrona Centrum przyjęło Andrzeja Wajdę: najwybitniejszego polskiego reżysera filmowego, współtwórcę Szkoły Polskiej, autora przełomowych arcydzieł polskiej sztuki filmowej, nauczyciela i mentora wielu pokoleń polskich filmowców, twórcę oddanego idei wolności i demokracji, honorowego obywatela Warszawy.\n– Jestem niezmiernie wzruszona i przejęta tym, że w moim rodzinnym mieście powstanie centrum filmowe i edukacyjne imienia mojego męża. Bardzo dziękuję z całego serca – powiedziała po ogłoszeniu decyzji warszawskich radnych, Krystyna Anna Zachwatowicz-Wajda.\nCentrum Kultury Filmowej im. Andrzeja Wajdy ma stać się miejscem kształtującym świadomą publiczność i uczącym tego, jak rozumieć i odbierać dzieła filmowe. Miejscem gdzie mieszkańcy Warszawy będą mogli nie tylko obcować z najwyższej klasy dziełami filmowymi, ale także spotkać najwybitniejsze przedstawicielki i przedstawicieli świata filmowego oraz teoretyków kina, wziąć udział w warsztatach filmowych, zgłębiać historię kina.


Doda o ślubie z Radkiem - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Doda » Doda o ślubie z Radkiem\ndoda dorota rabczewska radek majdan ślub dziękuję piosenka teledysk diamond bitch\nI nowym teledysku.\nDoda przygotowuje właśnie ostatni teledysk do piosenki z płyty Diamond Bitch. Utwór Dziękuję był pierwotnie dedykowany przyjaciołom piosenkarki. Teraz Doda kieruje go do wszystkich swoich fanów - mówiła w sobotnim programie Dzień Dobry TVN.\nGwiazda zapowiedziała, że zamierza włączyć się do protestów organizowanych w obronie oskarżonych o ludobójstwo żołnierzy z Nangar Khel. Oświadczyła, że w tym celu... uszyła już sobie bordowy beret.\nDoda zaprzeczyła też plotkom, jakoby planowała ponownie zostać żoną Radka Majdana:\n- Nie, nie będzie drugiego ślubu - powiedziała przed kamerami.\nCały wywiad z Dodą możecie obejrzeć na stronie Dzień Dobry TVN.\nKociaki się bawią. Na tej samej imprezie, na którą nie została wpuszczona Lindsay Lohan, doskonale bawiły się inne celebrytki - Paris i Nicky Hilton. Siostry przyszły w towarzystwie swoich mężczyzn - Paris tuliła się do ... czytaj więcej\nCieszy się, że przy dubbingu nikt nie ocenia wyglądu. Victoria Beckham nie planuje kariery aktorskiej, ale zgodziła się udzielić głosu bohaterce kreskówki SpongeBob Kanciastoporty. Film jest podobno ulubioną animacją syna ... czytaj więcej


Wesołych Świąt Wielkanocnych - Wypieki Beaty\nStrona główna / Ogłoszenia / Wesołych Świąt Wielkanocnych\nto już kolejne świata razem :)\nŻyczę Wam, abyście spędzili je z tymi, których kochacie.\nW spokojnej, radosnej atmosferze.\nAby wiosna była w waszych sercach i za waszymi oknami.\nAby życie się do was uśmiechało :)\nZero trosk, za to dużo miłości i wsparcia od innych.\nŻyczę Wam pięknych, zdrowych świąt,\nmokrego Dyngusa i bogatego Zajączka :D