Aktualności dotyczące spółki Caspar - AM oraz TFI | CASPAR\nProwadzimy sekcję aktualności nieprzerwanie od 2015 roku. Komentujemy, analizujemy i oceniamy sytuację na światowych rynkach finansowych. Patrzymy globalnie i inwestujemy globalnie.\nPrzerwa w działaniu Platformy CasparLine – 27.08.2020\nCaspar AM 26.08.2020\nW związku z planowanymi pracami modernizacyjnymi – 27 sierpnia 2020 roku, w godzinach 21:00-24:00 mogą nastąpić chwilowe przerwy w działaniu Platformy CasparLine.\nZa powstałe utrudnienia przepraszamy,\nzespół Caspar Asset Management SA.\nCzytaj więcej: Przerwa w działaniu Platformy CasparLine – 27.08.2020\nStrategia Caspara pierwsza, Caspar trzeci\nPiotr Gajdziński 25.08.2020\nZarządzana przez Błażeja Bogdziewicza Strategia Akcji Skoncentrowanych znowu okazałą się najlepsza spośród wszystkich produktów inwestycyjnych oferowanych przez polskie firmy asset management....\nCzytaj więcej: Strategia Caspara pierwsza, Caspar trzeci\nPrzerwa w działaniu Platformy Transakcyjnej Caspar TFI – 22.08.2020\nSzanowni Państwo! W związku z planowanymi pracami modernizacyjnymi - 22 sierpnia 2020 roku, w godzinach 8:00-18:00 mogą nastąpić chwilowe przerwy w działaniu Platformy Transakcyjnej Caspar TFI. Za p...\nCzytaj więcej: Przerwa w działaniu Platformy Transakcyjnej Caspar TFI – 22.08.2020\nRing Caspara: Krok w nieznane\nPiotr Gajdziński 17.08.2020\nZ Błażejem Bogdziewiczem, zarządzającym Caspar TFI i Piotrem Przedwojskim, doradcą inwestycyjnym – o nieznanych jeszcze konsekwencjach unijnego programu pomocowego, polskim samochodzie elekt...\nCzytaj więcej: Ring Caspara: Krok w nieznane\nCaspar TFI 06.08.2020\nSzanowni Państwo! W związku z planowanymi pracami modernizacyjnymi - 8 sierpnia 2020 roku, w godzinach 7:00-13:00 nastąpi przerwa w działaniu Platformy Transakcyjnej Caspar TFI. Za powstałe utrudnie...\nCzytaj więcej: Przerwa w działaniu Platformy Transakcyjnej Caspar TFI – 08.08.2020\nPiotr Gajdziński 15.07.2020\nZ Błażejem Bogdziewiczem, zarządzającym Caspar TFI i Piotrem Przedwojskim, doradcą inwestycyjnym – o emeryturze obywatelskiej, sztabkach złota i popycie na złoto oraz znikaniu biznesmenów z s...\nCzytaj więcej: Ring Caspara: Gamingowe Eldorado\nPiotr Gajdziński 13.07.2020\n„Gazeta Giełdy Parkiet” zapytała kilku zarządzających o propozycje dla inwestorów na drugie półrocze obecnego roku. Pytanie jest istotne, bo świat cały czas nie wyszedł z pandemii COVID-19, a uwa...\nCzytaj więcej: Caspar Stabilny na niepewny czas – pytania “Parkietu”\nMateusz Janicki 09.07.2020\nZmiany na rynku samochodowym postępują w bardzo szybkim tempie. Pod względem kapitalizacji produkująca elektryczne samochody Tesla prześcignęła już Toyotę, ale zmiany zachodzą również na rynku po...\nCzytaj więcej: Wodór przyszłości? – Mateusz Janicki dla “Parkietu”\nPiotr Gajdziński 02.07.2020\nRozmowa z Tomaszem Michalakiem, Dyrektorem ds. Klientów Strategicznych Caspar Asset Management SA. - Skąd ta zmiana? Dotąd pracował Pan na kierowniczych stanowiskach w korporacja...\nCzytaj więcej: Czas lokowania pieniędzy w bankach mamy za sobą\nCaspar AM 01.07.2020\nW dzisiejszej „Gazecie Giełdy Parkiet” Leszek Kasperski - prezes Caspar Asset Management SA - opowiada, jak Grupa Caspar radzi sobie w okresie pandemii, jakie fundusze cieszą się dzisiaj najw...\nCzytaj więcej: Kapitał popłynie do funduszy mieszanych – rozmowa z Leszkiem Kasperskim


SUKIENKA DAMSKA CASUAL - 1122850 - 19,99 PLN - TXM.PL\nWykonana z wiskozy, przewiewna sukienka damska. Świetnie sprawdzi się w letnie, ciepłe dni. Starannie obszyta. Można ją wiązać w pasię, uwydatniając talię. Model z krótkim rękawem, wzorzysta.


La Rochere Kieliszek do wina LYONNAIS fiolet 230 ml Magiczne Mieszkanko\n» La Rochere Kieliszki\n» La Rochere Kieliszek do wina LYONNAIS fiolet 230 ml\nKod produktu: 631761\nLa Rochere Kieliszek do wina LYONNAIS szary 230 ml\nElegancki kieliszek do wina Lyonnais jest wykonany z grubego, barwionego na kolor szary szkła. To niecodzienne połączenie koloru i zdobień sprawia, że jest on niecodzienną ozdobą stołu. Kieliszek Lyonnais jest wykonany w jednej z najstarszych wytwórni szkła dekoracyjnego we Francji - La Rochere.\nLa Rochere Kieliszek do wina LYONNAIS błękit 230 ml\nElegancki kieliszek do wina Lyonnais, jest wykonany z grubego, barwionego na kolor błękitny szkła. To niecodzienne połączenie koloru i zdobień sprawia, że jest on niecodzienną ozdobą stołu. Kieliszek Lyonnais jest wykonany w jednej z najstarszych wytwórni szkła dekoracyjnego we Francji - La Rochere.


URE: Cena energii na rynku konkurencyjnym wyniosła 167,86 zł: MWh w III kw. - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plURE: Cena energii na rynku konkurencyjnym wyniosła 167,86 zł: MWh w III kw.\nURE: Cena energii na rynku konkurencyjnym wyniosła 167,86 zł: MWh w III kw.\n22 grudnia 2017, 08:42 | Aktualizacja: 22.12.2017, 08:59\nWarszawa, 22.12.2017 (ISBnews) - Średnia cena sprzedaży energii elektrycznej na rynku konkurencyjnym wyniosła 167,86 zł/MWh w III kw. 2017 r., podał Urząd Regulacji Energetyki (URE).\nZgodnie z wcześniejszymi informacjami URE, w II kw. 2017 r. średnia cena energii elektrycznej na rynku konkurencyjnym wynosiła 162,5 zł.\nAlgorytm obliczania średniej ceny sprzedaży energii elektrycznej na rynku konkurencyjnym obejmował sprzedaż energii elektrycznej (wolumen sprzedaży oraz wartość sprzedanej energii) realizowaną przez wytwórców i spółki obrotu w konkurencyjnych segmentach krajowego hurtowego rynku energii elektrycznej, tj. do spółek obrotu w ramach kontraktów dwustronnych i na giełdę energii. Sprzedaż energii elektrycznej na rynek bilansujący nie została uwzględniona w algorytmie wyznaczania ceny ze względu na techniczny charakter tego segmentu rynku.\nTagi:ceny, energetyka, rynki, kontrakty, sprzedaż energii elektrycznej, gospodarka


Samouzdrawianie.pl » Umysł i dusza Psychika i dusza » Dusze stare i młode. Jak określić wiek duszy?\nAutor:Rafał S. Data publikacji: 17 lutego 2020 Dodaj komentarz\nW jakim wieku jest Twoja dusza? Nie sposób nie zauważyć faktu, iż niektórzy ludzie – nawet pomimo tego, że mają niewiele lat – są niezwykle mądrzy. Można to dostrzec w spojrzeniu takich osób, ich działaniu, słowach czy postawie. Zdarzają się też osoby, które mimo pozornej dojrzałości wydają się dziecinne i nieobyte z życiem. Dzieje się tak dlatego, że wiek człowieka nie jest wskaźnikiem wieku duszy. Ten drugi da się określić, patrząc na wyznawane wartości, poziom świadomości oraz życiową postawę danego człowieka. Nie należy brać natomiast pod uwagę zainteresowań, statusu społecznego czy wykonywanego zawodu.\nJakie mamy typy dusz ze względu na wiek? Na to pytanie odpowiadamy poniżej.\nRodzaje duszy ze względu na wiek\nKażda dusza inkarnująca w tym świecie ma do odbycia swoją drogę, w trakcie której zajmuje różne wcielenia. To tzw. wędrówka dusz, opisana szerszej w fachowej literaturze (R. Schwartz, „Wędrówka dusz”). W trakcie cyklu inkarnacji każda z dusz przechodzi ewolucję przez pięć podstawowych etapów.\nEtap 1: Dusza Niemowlęca\nGłówne zadanie duszy na tym etapie to przetrwanie. Dusze niemowlęce są nowicjuszami fizycznej egzystencji, co wiąże się z dużym strachem o sprawy doczesne i przyziemne, związane przede wszystkim z przeżyciem. Życie takich dusz jest prymitywne i instynktowne. Polega głównie na zaspokajaniu potrzeb, nie przyświecają mu żadne wyższe cele i motywacje.\nEtap 2: Dusza Dziecięca\nDusze na tym etapie uczestniczą w strukturze społecznej, która zapewnia bezpieczeństwo i ład. Dusze dziecięce prowadzą swoje życie zgodnie z przekonaniami, które opierają się na dogmatach. Cechuje je postawia patriotyczna, cenią sobie rodzinę oraz tradycję. Prowadzą raczej proste życie, nie są zainteresowane rozwojem duchowym i egzystencjalnymi problemami. Dusze te mogą czuć się zdezorientowane i zdenerwowane, kiedy inni wokół zachowują się inaczej niż one.\nUwaga – należy odróżnić powyższe określenie (dziecięce dusze jako etap ewolucji) od dusz dzieci, które mają przyjść na ten świat. Te drugie najlepiej opisuje książka C. Nightingale „Dziecięce dusze”.\nEtap 3: Dusza Młoda\nMłoda Dusza wyzwala się z ograniczeń. Odkrywa swoją indywidualność i ma świadomość wolnej woli. Dusze te często są ambitne i materialistyczne, a ich głównym celem staje się dążenie do dobrobytu. Boją się starzenia i naturalnego upadku swych ciał. Mocno skupiają się na modzie, cenią sobie osobisty prestiż. Często są krytycznymi wobec siebie, lubiącymi eksperymentować pracoholikami.\nEtap 4: Dusza Dojrzała\nDusza Dojrzała zaczyna interesować się duchowością i wykracza poza niezależność jednostkową. Cechuje się wrażliwością, wysokim poziomem empatii i chęcią współpracy, wierząc, że perspektywa innych ludzi jest tak samo ważna, jak ich. Skupia się na badaniu prawdziwej natury życia i rozważa życiowe doświadczenia z różnej perspektywy.\nEtap 5: Dusza Stara\nJest ostatnim etapem duchowej inkarnacji. Dusze na tym etapie szukają szerokiej perspektywy życia, mniej ciekawi ich materializm, a bardziej duchowość. Nie interesują się sławą ani sukcesem, woliąc robić to, co gwarantuje im satysfakcję wewnętrzną. Mają dobrze rozwinięte poczucie niezależności oraz niezwykle dobrą intuicję. Do życia podchodzą filozoficznie.\nSposoby na określenie wieku duszy\nTrzy najbardziej popularne metody na określanie tego, w jakim wieku jest dana dusza, to:\nradiestezja – dzięki wahadełku możliwe jest określenie wieku duszy – poprzez kontakt z podświadomością znającą odpowiedź na każde pytanie;\nopis – przyporządkowanie do konkretnej grupy dusz dzięki znajomości ich zachowania,\nnumerologia – dzięki liczbom możliwe jest określenie jedynie Starych Dusz – należą do nich 7, 9 oraz liczby Mistrzowskie.\n⇨ Sprawdź także książkę Dar duszy o planowaniu przedurodzeniowym


Urządzenie czyszczące do niewielkich części Premium, doskonale sprawdza się w przypadku beczek o pojemności 200 l | Jungheinrich PROFISHOP\nProfesjonalne czyszczenie i usuwanie tłuszczu z powierzchni\nblacha stalowa blacha stalowa z pokrywą blacha stalowa, kompletna oferta blacha stalowa z pokrywą, kompletna oferta\nUrządzenie do czyszczenia małych części Premium, blacha stalowa\nUrządzenie do czyszczenia małych części Premium, blacha stalowa z pokrywą\nUrządzenie do czyszczenia małych części Premium, blacha stalowa, kompletna oferta\nUrządzenie do czyszczenia małych części Premium, blacha stalowa z pokrywą, kompletna oferta\n3 400,00 PLN / szt.\nOszczędzasz 600,00 PLN przez rabat produktowy . Ważne do 29.11.2021\nNumer produktu 123851-PAA\nPo usunięciu delikatnie działanie odżywcze\nod 1 190,00 PLN od 1 400,00 PLN\n1 530,00 PLN 1 800,00 PLN\nPędzel czyszczący do urządzenia do czyszczenia części Premium + BASIC\nPędzel czyszczący do urządzenia do czyszczenia części – doskonały do lekkich i poważniejsz...\n5 sztuk w jednostce opakowaniowej\n79,22 PLN 93,20 PLN\nStół czyszczący BIO-CIRCLE maxi\nCzyszczenie części bez rozpuszczalników lub środków do czyszczenia na zimno\nZbiornik na ciecz z podwójną ścianą\nŁatwa obsługa pompy do cieczy za pomocą przycisku\n7 723,95 PLN 9 087,00 PLN\nMożliwość rozrabiania w zakresie temperatur 41-43°C, świeży, jabłkowy zapach\nProces samodzielnego czyszczenia gwarantuje długą trwałość.\nProdukt nie tylko nie zawiera VOC, ale jest też delikatny dla skóry, co zostało potwierdzo...\nod 531,25 PLN od 625,00 PLN\nStół czyszczący BIO-CIRCLE compact\nCzyszczenie i odtłuszczanie zabrudzonych części\nSystem filtrów w odpływie zlewu (filtr zgrubny, precyzyjny i workowy oraz magnes)\n6 165,90 PLN 7 254,00 PLN\nUrządzenie do czyszczenia małych części, przeznaczone do beczek o pojemności 50 l, mobilne\nod 3 740,00 PLN od 4 400,00 PLN\nChroni metale przed korozją.\nod 1 275,00 PLN od 1 500,00 PLN\nFiltr wielokrotnego użytku do urządzenia do czyszczenia części bio.x\nZapobiega drobnym zanieczyszczeniom (stopień precyzji 250 µm)\nWydłuża okres żywotności urządzenia do czyszczenia części bio.x\nProdukt dostępny do różnych modeli\nod 620,50 PLN od 730,00 PLN\nSamozasysająca pompa obiegowa umożliwia wygodne czyszczenie.\nod 2 465,00 PLN od 2 900,00 PLN\nŚrodek czyszczący bio.x Koncentrat\nTemperatura robocza 41-43°C / Zalecany stosunek mieszania 1:4\nod 481,95 PLN od 567,00 PLN\n680,00 PLN 800,00 PLN\nod 407,15 PLN od 479,00 PLN\nod 589,90 PLN od 694,00 PLN\nSystem do czyszczenia małych elementów\nspecjalnej środki czyszczące\nUrządzenie czyszczące do niewielkich części Premium, doskonale sprawdza się w przypadku beczek o pojemności 200 l i stanowi podstawę profesjonalnego czyszczenia zabrudzonych olejem i smarem części. Funkcjonalna i praktyczna konstrukcja z blachy stalowej świetnie sprawdzi się w warsztacie, a przy tym zajmuje niewiele miejsca.\nSolidne urządzenie do czyszczenia części z blachy stalowej Dokładne, ręczne czyszczenie za pomocą pędzla Samozasysająca pompa obiegowa umożliwia wygodne czyszczenie. Stół czyszczący jest wyposażony w specjalny oczyszczacz.\nCzyszczenie drobnych elementów – łatwo, czysto i z gwarancją oszczędności miejsca\nW wielu przypadkach poziom czystości elementów i części maszyn jest określony ustawowo. Z tego powodu ten sprzęt do czyszczenia niewielkich części Premium, doskonale sprawdza się w przypadku beczek o pojemności 200 l. Podczas pracy możesz dzięki temu korzystać z dokładnie oczyszczonych metalowych elementów. Dzięki temu części, z których usunięto smar, można na przykład znacznie łatwiej chwycić.\nU nas otrzymasz sprzęt do czyszczenia niewielkich części Premium, który opracowano specjalnie pod kątem dokładnego i profesjonalnego ręcznego oczyszczania drobnych elementów. Beczka jest połączona za pomocą węża z pędzlem, który umożliwia czyszczenie drobnych elementów na kratce. Wysokość urządzenia do czyszczenia niewielkich elementów jest dostosowana w taki sposób, iż części można w wygodny sposób czyścić w pozycji stojącej. W tym celu wystarczy obsługiwać pedał i pompować płyn czyszczący do pędzla. Po oczyszczeniu elementów środek z powrotem przepływa do beczki, a drobiny brudu osadzają się na jej dnie.\nW celu ochrony otoczenia przed odpryskami i zanieczyszczeniem ścian urządzenie do czyszczenia niewielkich części jest dostępne także w wersji z pokrywą.\nW ramach kompletnej oferty otrzymujesz wraz ze stabilną konstrukcją stołową z blachy stalowej specjalne urządzenie do czyszczenia beczek, które nadaje się do usuwania smaru z metalowych części. Gdy beczka ulegnie zużyciu, producent zajmie się jej utylizacją. Dodatkowo kompletna oferta obejmuje także wannę ociekową do beczki.\nUłatw sobie czyszczenie elementów i niewielkich detali w swojej firmie. Zamów u nas urządzenie do czyszczenia niewielkich części.\nWanna ociekowa z blachy stalowej, urządzenie do czyszczenia niewielkich części, pojemność 200 l\n2 090,15 PLN 2 459,00 PLN\nSpecjalny środek czyszczący Purgasol, 200 l\n2 456,50 PLN 2 890,00 PLN\nPędzel czyszczący do urządzenia do czyszczenia części Premium + BASIC, precyzyjny\nPędzel czyszczący do urządzenia do czyszczenia części Premium + BASIC, zgrubny


Przebieg pracy - ornali-interiors.com\nHome / Przebieg pracy\nStanowi dla nas punkt wyjścia do przygotowania każdego projektu. Podczas pierwszego spotkania sprecyzujemy Państwa upodobania, potrzeby oraz preferencje. Określimy stylistykę wnętrza oraz porozmawiamy o budżecie jakie chcieliby Państwo przeznaczyć na urządzenie swojego domu. Taka informacja pozwali nam przedstawić rozwiązania, które nie pozwolą na jego przekroczenie.\nJest to kwestia niezbędna do wykonania prawidłowych rysunków technicznych, dlatego też naszą pracę rozpoczynamy od wykonania dokładnych pomiarów z uwzględnieniem istniejących instalacji. Natomiast jeżeli w Państwa miejscu nie mamy możliwości wykonania inwentaryzacji z powodzeniem możemy pracować na podstawie powierzonych nam rzutów architektonicznych, przekrojów oraz instalacji. Inwentaryzacja będzie również niekonieczna w przypadku posiadania gotowej dokumentacji.\nNaszą przygodę z Państwa wnętrzami zaczynamy od stworzenia moodboardów na podstawie przekazanych przez Państwa informacji. Jest to część ,,wrażeniowa”, w której z powodzeniem będziemy mogli utwierdzić się w naszej wizji oraz wyeliminować elementy, których nie zaakceptujecie. Kolejnym etapem jest stworzenie kilku propozycji układu funkcjonalnego przestrzeni w formie rzutów z góry. Są to rzuty płaskie uwzględniające układ ścian oraz rozmieszczenie głównych mebli. Na podstawie powyższych rysunków będziemy poszukiwać najbardziej odpowiadającego Wam układu. Ponadto na tym etapie będziemy mogli kształtować przestrzeń oraz zmieniać przeznaczenie dotychczasowych pomieszczeń. Do końcowej wersji wykonamy rysunki wykonawcze finalnego układu funkcjonalnego wnętrza, uwzględniające wytyczne wod-kan, elektryczne, C.O. oraz teletechniczne, jak również przebudowę ścian.\nKolejny etap to z pewnością jeden z ulubionych momentów w projektowaniu, bowiem skupiamy się w nim na uszczegółowieniu całego projektu wybierając konkretne materiały wykończeniowe. Opracowujemy szczegóły wnętrza takie jak podłogi, farby, tkaniny, meble i oświetlenie, a także wybieramy sprzęt rtv, agd, oraz wszelkie pozostałe dodatki. W tej fazie projektu pokazujemy Wam próbki, spotykamy się w sklepach. Ukończony projekt zawiera szczegóły wystroju wnętrza, toteż wszystkie pomieszczenia zostają rozrysowane w postaci widoków ścian z uwzględnieniem wybranych mebli, lamp, sprzętów, jak również okładzin ściennych oraz podłogowych. Finalnie powstają konkretne zestawienia materiałów oraz rysunki w detalu.\nPo akceptacji układów przechodzimy do wizualizacji przestrzeni, opracowując trójwymiarowy model inwestycji na podstawie wszystkich uzyskanych wcześniej informacji, ustaleń kolorystycznych, materiałowych, jak również potrzeb funkcjonalnych. Trójwymiarowe wizualizacje pomogą zobaczyć jak będą się prezentowały poszczególne przestrzenie, co z pewnością pomoże podjąć finalną decyzję dotyczącą ostatecznego wyglądu projektu danego wnętrza. Zwieńczeniem całego procesu projektowania jest przygotowanie dokumentacji projektowej zawierającej rysunki techniczne dla wykonawców, takie jak: • rysunki mebli wykonywanych na zamówienie • układ zabudów g-k oraz sufitów podwieszanych • projekt kominka • sposób ułożenia parkietu, gresu, kamienia, jak również innych okładzin ściennych oraz podłogowych • wszelkie wytyczne dotyczące: elektryki (punkty świetlne, włączniki, gniazda, klimatyzacja), wod-kan (biały montaż, rozmieszczenie armatury, pralki, suszarki, zmywarki, odprowadzenie wody z klimatyzatorów), c.o. (grzejniki, ogrzewania podłogowe), wentylacji oraz klimatyzacji (instalacja i umiejscowienie jednostek zewnętrznych oraz wewnętrznych). • układ wyburzeń oraz domurowań\nW przypadku skorzystania z powyższej usługi oferujemy pomoc przy realizacji projektu, czyli sprawujemy nadzór autorski nad pracami wykończeniowymi dzięki wizytom na budowie. Mamy wówczas możliwość sprawdzanie, czy ekipa wykonuje prace zgodnie z projektem, jak również możemy na bieżąco reagować w momencie wprowadzania zmian oraz rozwiązań zamiennych. W trakcie konsultacji na miejscu budowy rozwiewamy także wątpliwości i problemy, które mogą się pojawić w trakcie wykonywania prac wdrażających rozwiązania określone w dokumentacji projektowej. Dokonujemy także odbiorów prac po zakończeniu poszczególnych etapów wykończeniowych. Dzięki usłudze nadzoru autorskiego mamy możliwość sprawowania opieki nad spójnością prac realizacyjnych z założoną koncepcją. Podsumowując klient zostaje odciążony od konieczności wizyt na miejscu budowy w celu koordynacji prowadzonych prac. Ponadto nadzór autorski można rozszerzyć do usługi całkowitego przejęcia roli inwestora, koordynacji prac, transportu wszelkich materiałów oraz elementów wyposażenia do czasu kiedy cała inwestycja nie zostanie zakończona. Usługa ta daje klientowi możliwość całkowitej rezygnacji z kontaktów z wykonawcami i pozwala na kompletne przejęcie koordynacji prac w obrębie inwestycji przez pracownię. Usługa ta skierowana jest w szczególności do osób, które nie mogą lub też nie chcą samodzielnie sprawować opieki nad całym procesem wykańczania wnętrza.\nZestawienie materiałów i kosztorys\nPo ukończeniu fazy projektowej opracowujemy dla Państwa zestawienie poszczególnych materiałów/produktów oraz ewentualny kosztorys.\nStanowi dla nas punkt wyjścia do przygotowania każdego projektu. Podczas pierwszego spotkania określimy Państwa upodobania, potrzeby oraz preferencje. Określimy stylistykę wnętrza oraz porozmawiamy o budżecie jakie chcieliby Państwo przeznaczyć na urządzenie swojego domu. Taka informacja pozwali nam przedstawiać rozwiązania, które nie pozwolą na jego przekroczenie.\nJest to kwestia niezbędna do wykonania prawidłowych rysunków technicznych, dlatego też naszą pracę rozpoczynamy od wykonania dokładnych pomiarów z uwzględnieniem istniejących instalacji. Natomiast jeżeli w Państwa miejscu nie mamy możliwości wykonania inwentaryzacji z powodzeniem możemy pracować na podstawie powierzonych nam rzutów architektonicznych, przekrojów oraz instalacji.\nNaszą przygodę z Państwa wnętrzami zaczynamy od stworzenia moodboardów na podstawie przekazanych przez Państwa informacji. Jest to część ,,wrażeniowa”, w której z powodzeniem będziemy mogli utwierdzić się w naszej wizji oraz wyeliminować elementy, których nie zaakceptujecie. Kolejnym etapem jest stworzenie kilku propozycji (2-3 wersje)układu funkcjonalnego przestrzeni w formie rzutów z góry. Są to rzuty płaskie uwzględniające układ ścian oraz rozmieszczenie głównych mebli. Na podstawie powyższych rysunków będziemy poszukiwać najbardziej odpowiadającego Wam układu. Ponadto na tym etapie będziemy mogli kształtować przestrzeń oraz zmieniać przeznaczenie dotychczasowych pomieszczeń. Do końcowej wersji wykonamy rysunki wykonawcze finalnego układu funkcjonalnego wnętrza, uwzględniające wytyczne wod-kan, elektryczne, C.O. oraz teletechniczne, jak również przebudowę ścian.\nKosztorys i zestawienie materiałów\nPo ukończeniu fazy projektowej opracowujemy dla Państwa zestawienie kosztów materiałów oraz poszczególnych\nOpinie o nas”\nProfesjonalnie, solidnie i wyjątkowo kreatywnie. Nic dodać nic ująć. Meble zostały zaprojektowane specjalnie do naszego wnętrze, wykonane również przez firmę Ornali. Piękne materiały, cudne wykończenie, ja jestem zachwycona.\nOczywiście przed podjęciem decyzji o współpracy z Ornali rozmawiałam z wieloma innymi firmami, jednak już na pierwszym spotkaniu z p. Natalią poczułam, że to będzie dobry wybór. Spotkałyśmy się na miejscu inwestycji w celu omówienia moich potrzeb. Pani Natalia po wysłuchaniu mojej wizji przedstawiła swoją w taki sposób, że nie mogłam podjąć innej decyzji. Zakochałam się w moim nowym mieszkaniu jeszcze przed zobaczeniem jakiejkolwiek wizualizacji.\nOtwartość, pomysłowość i profesjonalizm. Życzymy samych sukcesów bo naprawdę zasługujecie.\nTomek i Weronika,\nWspaniali, ciepli ludzie tworzący niesamowite wnętrza. Dzięki ich kreatywności nasze mieszkanie zachwyca nie tylko nas 🙂 Bardzo dziękujemy Ornali Interiors za otworzenie oczu na inne rozwiązania, o których nie mieliśmy pojęcia.\nDosłownie czytanie w myślach :), doskonały kontakt i świetne, niebanalne pomysły, napewno coś więcej niż tylko kopiuj wklej.\nZ p. Natalią od razu złapaliśmy wspólny język, a przede wszystkim doskonale zrozumiała nasze potrzeby. Nie byłam przekonana do tworzenia projektu naszego wnętrza przez obcych, nie znających mnie ludzi, jednak w tym momencie myślę, że nie mogłam lepiej trafić. Polecam!


Zegarek Damski Adriatica na bransolecie A3181.9116Q - Zegarek Kwarcowy Swiss Made - 590,00 zł - Otozegarki.pl\nZegarek Damski Adriatica na bransolecie A3181.9116Q - Zegarek Kwarcowy Swiss Made\nWitam! Chciałbym negocjować cenę produktu: http://otozegarki.pl/zegarek-damski-adriatica-na-bransolecie-a3181.9116q-zegarek-kwarcowy-swiss-made Pozdrawiam\nZegarek damski Adriatica A3181.9116Q to niezwykle kobiecy model szwajcarskiej produkcji, którego podstawę stanowi koperta ze stali szlachetnej w kolorze różowego złota, połączona z różowo-złotą bransoletą, kryjąca grafitową tarczę z indeksami na pełnych godzinach. Jak wszystkie zegarki Adriatica, model A3181.9116Q został stworzony w oparciu o długoletnią historię zegarmistrzowską. Solidne, dokładne i niezawodne, takie właśnie muszą być zegarki damskie opatrzone logiem Swiss Made.\nDamski szwajcarski zegarek w pięknym kolorze różowego złota\nZegarek Adriatica, z linii A3181 działa na precyzyjnym mechanizmie kwarcowym, zasilanym za pomocą baterii, który charakteryzuje się wysoką dokładnością w pomiarze czasu - zakres tolerancji wynosi ok. +/- 15 sekund w przeciągu 30 dni. Koperta, o szerokości 32.00 mm, jaką posiada zegarek Adriatica A3181.9116Q wykonana została z antyalergicznej, odpornej na korozję, wysokiej jakości stali szlachetnej i ma kolor różowego złota. Jej kształt jest okrągły i idealnie komponuje się z dopasowaną bransoletą, której materiał wykonania - stal szlachetna o wysokiej odporności - gwarantuje komfortowe użytkowanie. Tarcza w tym modelu ma kolor grafitowy, a pełne godziny zostały oznakowane przez minimalistyczne indeksy, dzięki czemu zegarek Adriatica A3181.9116Q jest czytelny. Tarczę tego czasomierza chroni szkło szafirowe, które charakteryzuje wysoka odporność na zarysowania.\nZegarek szwajcarski A3181.9116Q posiada wodoszczelność 5ATM - jest odporny na zachlapania np. deszcz czy mycie rąk oraz powierzchniowe zanurzenie. Styl modeli z linii Adriatica A3181 można określić jako klasyczny, a ponadczasowy design sprawia, że są to idealne zegarki dla kobiet w każdym wieku. Zegarek damski Adriatica A3181.9116Q to wyprodukowany na bazie szwajcarskich technologii czasomierz, łączący w sobie gustowne wykonanie z najwyższą jakością.\nZegarek Adriatica damski A3181.9116Q - szwajcarski zegarek z bransoletą ze stali szlachetnej w złotym kolorze\nwodoszczelność - 5ATM - 50m - jest odporny na zachlapania np. deszcz czy mycie rąk oraz powierzchniowe zanurzenie.\nkolory - różowo-złota koperta, różowo-złota bransoleta, grafitowa tarcza\nAdriatica A3181.9116Q z naszej oferty pochodzi z legalnej polskiej dystrybucji, która także zapewnia serwisowanie w Polsce, dostęp do części i gwarancję. Przy zakupie w naszym sklepie otrzymujesz:


Bestia na działkach morduje dzikie koty - Powiat słupski - Forum gp24.pl\nBestia na działkach morduje dzikie koty :: zobacz komentowany artykuł\nRozpoczęty przez ~Olciak~ , cze 23 2010 06:45:15\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 06:45:15\n... i weź tu bądź człowieku spokojny jak takie szuje bez serca chodza po tym świecie. od razu bez wahania kara śmierci i już ;/ normalnie krew zalewa jak się takie coś czyta ;/\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 06:50:44\nNajpierw zwierzęta a później?\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 06:52:35\nOt katolickie pojęcie miłosierdzia - w niedzielę musowo krzyżem leżeć i pokazać się przed znajomymi, a po mszy na dzialkę i łopatą zatłuc bezbronnego kota, bo rzekomo nabrudził czy uszkodził folię. Szkoda że nie im się jeszcze do altanek nie włamują. Trzeba chyba przejechać się na te działki i czymś ciężkim nauczyć mohery i innych "miłośników" działkowej przyrody szacunku dla zwierząt, a później zakopać w kapuście...\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 06:58:23\nZałożę się że podejrzany jest w gronie tych 26 osób które wystosowały pismo do prezesa działek, aby pozbyć się kotów.\nMoim zdaniem to nie żadni chuligani, tylko wredny działkowicz, stary klecha, któremu wydaje się że sam może wymierzyć sprawiedliwość.\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 07:00:10\nProszę wstrząśniętych Pań mam działkę i muszę Paniom uzmysłowić,że z punktu widzenia właścicieli działek wcale się nie oburzam wobec selekcji (może nie koniecznie w tej formie). Dopóki na naszych działkach były dwa koty sytuacja była normalna i nie było narzekania. Od zeszłego roku mamy już co najmniej z sześć kotów i nie da się już z nimi wytrzymać. Złośliwe, paskudzą gdzie się da i tępią ptaki. Co się dziwić,że ktoś nie wytrzymał. Jeśli Panie tak kochają kotki to należy je wysterylizować a najlepiej zabrać do domu. Nie można kosztem innych pielęgnować swoje upodobania i rzucać się do wszystkich, którzy kotów nie kochają tak jak Panie. Eliminator kotów też ma prawa do normalnego korzystania z działki. Ten kto robi porządek z kotami widocznie nie miał innego wyjścia. Sama pozbyłabym się też tych dzikich lokatorów ( ale nie zabijając ich) życzę raczej im żeby same się wyniosły. W żadnym wypadku nie dokarmiam darmozjadów....\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 07:07:47\nKocie mamki zabierzcie te kocury do domów. Cholerni miłośnicy będą podrzucać wszystkim tych swoich pupilów. Tępić tych darmozjadów tylko żrą i rozmnażają się gdzie się da. Dosyć obsranych grządek i "wylegiwujących" się pasożytujących futrzaków. Co za naród ogłupiały i ukierunkowany. Dla was kocury to cały świat...... Każdy ma prawo wyboru i nie każdy musi kochać koty....\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 07:08:05\nA żeby Ci krety, myszy i nornice wpieprzyły wszystkie plony jędzo. Na dodatek czytanie ze zrozumieniem - do poprawki, bo przecież napisano, że panie starały się koty sterylizować. Porządek to trzeba robić z idiotami, którym się wydaje że wszystko im wolno i do wszystkiego maja prawo, bez konsekwencji.\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 07:15:01\nNie wysilaj się na działce mam tylko trawnik, oczko wodne i iglaki i też będę tępić koty. Gratuluję zajdłości precz z kocurami...... Przysłużyłeś się futrzakom jak nikt\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 07:40:04\ntepic to trzeba ciebie glupia babo\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 07:43:20\nA czy przeciwnicy kotów pomysleli, że zwierzęta nie są tu niczemu winne tylko ludzie, którzy nie potrafią w cywilizowany sposób rozwiązać problemu? Brawo dla pań, które inwestowały pieniądze w leczenie i sterylizację. Bohaterstwo to niemożliwe zatrzaskać kota łopatą... Skoro już go ktoś złapał to niech odda do schroniska albo komuś kto ma na tyle wrażliwoście, że to zrobi. Wbrew pozorom na miano człowieka tez trzeba sobie zasłużyć.\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 07:43:24\nUrzekła mnie Twoja historia ... Kto tu jest zajadły? Jak Ci te koty szkodzą? Nasrał któryś do oczka wodnego? Iglaka połamał? A może trawink przekopał i z kretami sie pod ziemią ganiał? Zastanów się nad sobą, bo los się może odwrócić i to Ty dostaniesz "łopatą w łeb" od życia za niedolę braci mniejszych ...\n#12 ~Jak bóbr na wałach~\n~Jak bóbr na wałach~\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 07:55:05\nW pełni popieram. Sam gdybym miał działkę, a na niej nieproszone koty, to też bym doprowadził do ich PRZENIESIENIA.\nPopieram tego Kogoś, bo robi DOBRĄ robotę dla reszty działkowców. A osoby tak na zawołanie unoszące się "miłosierdziem" niech zadbają o to, aby żadne nieproszone zwierzątko nie panoszyło się po naszych działkach.\nNajgorsze to takie osoby co to tylko kłapać jęzorem potrafią.\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 08:08:21\nDziałkowcy... Zgrzybiałe, prymitywne reliktu PRL-u - tak, Polskiej Rzplitej LUDOWEJ. Dla mnie działkowiec jest synonimem dziadostwa, KOMUSZEJ mentalności i tęsknoty za starym porządkiem. Zazwyczaj stary przesiąknięty smrodem niemytego potu dziad, albo pyskata nieogolona baba, co to narzekają na wszystko ("za komuny było lepiej"). Tzw. pracownicze ogródki działkowe należy zaorać i przeznaczyć albo pod parki miejskie, albo pod fabryki, albo pod cokolwiek - byle nie działki. To jakiś koszmarny PRL-owski wymysł. Działkowcy - byli ubecy, "towarzysze", albo taksówkarze na emeryturce. Mentalność pozostała. Pewnie taką opinią krzywdzę niejednego działkowca - ale ogólny obraz jest niekorzystny. Ten sku***el, który zabija koty, jeszcze w życiu zapłaci. Umrze mu dziecko, albo wnuk urodzi się kaleką... Koty to magiczne zwierzęta, a los, choć nierychliwy, bywa sprawiedliwy.\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 08:11:11\nNikt Ci się nie każe "unosić miłodzierdziem" - nie zabijaj i wystarczy, to chyba niewiele? A jesli tak bardzo ktoś chce dbać o swoją cenną działkę (która ma większą wartość niż życie abijanych zwierząt), to niech je ODDA. Skoro zabijasz, to musiałes/-as najpierw złapać kota. A po tym złapaniu jest kilka rozwiązań, ale przecież wziąć łopatę wygodniej... Szkoda słów,że niektórzy tego nie rozumieją. Nikt się Wam nie każe opiekować tymi kotami, ludzie, zrozumcie... Zabiję z lenistwa - niewiarygodne.\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 08:13:57\nJEŻELI JESTEŚ PEWIEN TEGO CO PISZESZ I ZDROWY PSYCHICZNIE(w co wątpię)TO PODPISZ SIĘ IMIENIEM I NAZWISKIEM,OBOWIĄZUJĄCE PRAWO W POLSCE POZWALA ZMIENIĆ TWÓJ POGLĄD NA TE SPRAWY - ZROZUMIESZ ŻE NIE WOLNO MORDOWAĆ I PASTWIĆ SIĘ NAD ZWIERZĘTAMI.\n#16 ~Jak bóbr na wałach~\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 08:19:25\nPokaż mi w którym miejscu napisałem cokolwiek o mordowaniu?\nPRZENIESIENIE - to znaczy SCHRONISKO, itd.\nCzy zrozumiałeś - CZUBI'E?.\nRadzę zmienić lekarza albo szpital.\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 08:24:06\n.... i weź tu bądź człowieku spokojny jak takie szuje bez serca chodza po tym świecie. od razu bez wahania kara śmierci i już ;/ normalnie krew zalewa jak się takie coś czyta ;/\nodezwał się ktoś kto ma serce wypowiedź pełna miłości do bliźniego\na tak przy okazji szukania ,,bestii,, może zająć się tymi wysypiskami śmieci w okół działek. Wczoraj będą tam na spacerze stwierdziłam, ze mieszkanie można sobie umeblować z tych gratów: wersalki, szafki kuchenne, krzesła, stoły taborety...\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 08:31:19\nSOLIDARYZUJESZ SIĘ ZE ZWYRODNIALCEM KTÓRY MORDUJE ZWIERZĘTA - WIĘC POPIERASZ JEGO BESTIALSTWO.\n#19 ~Jak bóbr na wałach~\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 08:39:40\nNIe solidaryzuję się z nikim, oprócz żony.\nW pełni popieram wszystkie INICJATYWY mające na celu doprowadzenie, aby otoczenie wokół nas było czystym, schludnym i nie zabrudzonym.\nA wszystkie te miłośniczki zwierząt futerkowych, co to TYLKO kłapać jęzorem potrafią, to nic innego jak osoby, które NIC INNEGO nie osiągnęły w swoim życiu osobistym. Są niczym innym jak ten kandydat co to nie potrafi nawet Polskiego Hymnu zaśpiewać.\nNapisano 23 czerwiec 2010 - 08:45:19\n"czubi36" wiesz czego ci brakuje?\nObejrzyj sobie film "Seksmisja". Tam jest taka scenka z takim tekstem: "Wiem! Wiem! Sfiksowałyście boście chłopa dawno nie miały! Chłopa wam trzeba!"


Dramatyczne tempo wzrostu cen domów. Dajemy wskazówki, jak nie przepłacać w tej sytuacji | Kupno Domu w UK - Przewodnik po kupnie domu w Anglii\n26 czerwca 2014 | Aktualności z rynku | 0 |\nŚrednia cena domu na sprzedaż w Wielkiej Brytanii wynosi obecnie około 250 do 260 tysięcy funtów. I rośnie z każdą chwilą. Wielu ekspertów głowi się nad tym, jak zahamować tę tendencję. My natomiast podpowiadamy: jak kupować dom z głową i nie przepłacać?\nNawet jeśli posiadasz dużo oszczędności, prawdopodobnie będziesz musiał zaciągnąć kredyt hipoteczny, by móc pozwolić sobie na zakup domu. Zdecydowana większość nieruchomości w całej Wielkiej Brytanii sprzedawana jest w ten sposób. Jednak zanim udasz się do konkretnego banku i poprosisz o przygotowanie oferty dopasowanej do Twojej sytuacji finansowej, musisz odrobić swoją pracę domową i porządnie się przygotować. Co to oznacza?\nUpewnij się najpierw, że dokładnie wiesz, na czym polegają kredyty hipoteczne, oraz co wpływa na ich przyznanie lub odmowę udzielenia takiej pożyczki. Następnie powinieneś dokonać analizy swojej sytuacji finansowej. Pamiętaj, by zawsze zakładać najgorszą, a nie najlepszą z możliwości. Za kilka lat może okazać się, że firma, dla której pracujesz, zostanie zamknięta. Wtedy nadal będziesz musiał płacić każdego miesiąca odpowiednią sumę pieniędzy na poczet kredytu. Tylko… skąd weźmiesz te pieniądze? Nie obawiaj się jednak – w interesie banku również jest udzielanie kredytów hipotecznych tylko tym klientom, których stać będzie na ich spłacenie bez większych problemów. Jeśli bank uzna, że nie stać Cię na pożyczkę w wysokości ponad 200 tysięcy funtów, odmówi jej udzielenia. Nie oznacza to jednak w żadnym wypadku, że możesz aplikować do kilku banków i czekać, jaką odpowiedź otrzymasz. Im więcej negatywnie rozpatrzonych wniosków na Twoim koncie, tym szanse na otrzymanie kredytu hipotecznego kiedykolwiek są mniejsze (zakładając, że stan Twoich finansów w perspektywie najbliższych lat pozostanie na podobnym poziomie). Trzeba podkreślić, że w ostatnim czasie wprowadzono zmiany w prawie, dzięki którym banki przed podjęciem decyzji o udzieleniu kredytu hipotecznego mogą bardzo dokładnie przyjrzeć się sytuacji finansowej (i nie tylko) osoby aplikującej. Możesz zostać zapytany o dość prywatne sprawy, na przykład o planowaną liczbę potomstwa. Wszystko to będzie mieć wpływ na oszacowanie Twojej zdolności kredytowej.\nJeśli chcesz spać spokojnie, możesz poprosić o pomoc jedną z wyspecjalizowanych firm, które zajmują się przygotowywaniem tak zwanych raportów kredytowych. Taki dokument powie Ci, w jakim stanie jest Twój budżet domowy. Dzięki temu ocenisz swoje szanse na otrzymanie kredytu hipotecznego i unikniesz ewentualnej negatywnej odpowiedzi z banku. Więcej informacji na temat raportów kredytowych znajdziesz na stronie internetowej: http://raportkredytowy.co.uk.\nPodczas oceny swojej sytuacji finansowej musisz zdać sobie sprawę z tego, czy w istocie jesteś w stanie pokryć wszystkie koszty związane z kupnem domu. Pamiętaj, że musisz być przygotowany na wiele wydatków. Należą do nich między innymi: podatek Stamp Duty Land Tax (jego wysokość uzależniona jest od ceny domu; w niektórych sytuacjach, tj. kiedy cena domu nie przekracza 125 tysięcy funtów nie musi zostać uiszczony – więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie internetowej: https://www.gov.uk/stamp-duty-land-tax-rates), opłata za prawnika, opłata za przygotowanie kredytu hipotecznego i formalności z tym związane, koszty związane z zatrudnieniem rzeczoznawcy (który będzie np. wyceniał wartość domu lub wartość jego odbudowy w razie katastrofy – te informacje przydatne są podczas wykupowania ubezpieczenia), koszty przeprowadzki (zakładając, że zatrudnisz do tego celu specjalną firmę), koszty urządzenia mieszkania, wreszcie ubezpieczenie domu i jego zawartości.\nNastępnym krokiem na drodze do szybkiego i taniego kredytu hipotecznego jest znalezienie odpowiedniej oferty kredytowej. Przejrzyj uważnie oferty wielu banków i znajdź najkorzystniejszą. Możesz skorzystać z jednej z wielu dostępnych w Internecie porównywarek kredytów hipotecznych. Z pewnością jednak będziesz musiał poświęcić pewną ilość czasu na wybranie właściwej oferty. Możesz również skorzystać z pomocy profesjonalisty, zwanego brokerem. Taka usługa wiąże się z dodatkowymi kosztami, jednak niesie ze sobą pewne korzyści. Przede wszystkim brokerzy są specjalistami w swojej dziedzinie i będą w stanie rzetelnie ocenić wybrane oferty kredytowe. Niekiedy mogą umożliwić Ci dostęp do wyjątkowych ofert, przeznaczonych tylko dla współpracujących z nimi klientów. I bardzo ważne: pomoc brokera może znacznie wpłynąć na przyspieszenie procesu ubiegania się o kredyt hipoteczny oraz zwiększenie szans na pozytywną odpowiedź ze strony banku. Dlatego jeśli dysponujesz budżetem, który pozwoli Ci na zapłacenie za usługę brokera, nie wahaj się.\nKiedy znajdziesz już ofertę dla siebie, złożysz dokumenty i otrzymasz pozytywną odpowiedź, bank powinien wydać Ci dokument zwany „agreement in principle”. To potwierdzenie, że masz szanse na kredyt w danym banku. Jego posiadanie jest ważne podczas rozmów z dotychczasowym właścicielem domu – posiadając agreement in principle możesz z łatwością udowodnić, że w istocie stać Cię na wybrany dom.\nJeśli zdecydujesz się na konkretny dom, złóż ofertę. Zwykle odbywa się to za pośrednictwem agenta nieruchomości, który kontaktuje się z właścicielem domu. Jeśli Twoja oferta zostanie zaakceptowana, transakcja może ruszyć. W tym momencie potrzebna będzie pomoc prawnika, który zajmie się formalną stroną procesu kupna-sprzedaży nieruchomości. Warto wcześniej rozejrzeć się i znaleźć prawnika z dobrymi opiniami. Możesz porozmawiać ze swoimi znajomymi, być może będą w stanie polecić Ci dobrego specjalistę.\nOd tego momentu posiadasz już wsparcie prawnika, który poprowadzi transakcję do końca. Jego rola jest bardzo duża, dlatego ważne, byś wybrał zaufanego specjalistę.\nOstatnim krokiem jest wymiana kontraktów – bardzo często prawnik dokonuje jej bez Twojej obecności. Jeśli telefonicznie potwierdzisz, że zgadzasz się na wymianę dokumentów, nie będziesz mógł już zmienić decyzji. W tym momencie dom stanie się Twoja własnością. A zatem – będziesz musiał ponieść koszty, o których mowa była już wcześniej.\nPowyższy materiał ma za zadanie przedstawić jedynie wybrane, ogólne aspekty transakcji kupna-sprzedaży nieruchomości i nie może być traktowany jako oficjalna forma doradztwa. Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie szkody wynikające z działań kupującego. W razie kłopotów sugerujemy kontakt ze specjalistą z dziedziny nieruchomości.\nPoprzedniKredyt hipoteczny w UK: jak wynegocjować korzystne warunki pożyczki\nNastępnyCzy na rynku nieruchomości w UK jest kryzys?


Ciało to dom - ladnebebe.pl\nCzasem myślę, że ciało matki jest tematem tabu. Pozmieniane doświadczeniami staje się schowaną przed światem tajemnicą. No to my nie chcemy, by robiono z nas sekrety!\nMoje ciało nie jest idealne. Po dwóch ciążach i karmieniach dwójki dzieci najbardziej zmieniły mi się piersi. Gdybym mogła, to życzyłabym sobie odzyskać te sprzed dzieci, ale po czterech latach przestałam już myśleć o ingerencji chirurga, z każdym rokiem wyglądają lepiej, a może z każdym rokiem mam dla nich więcej czułości? Moje ciało wykonało kawał dobrej roboty, jak miałabym go nie kochać? To pytanie postawiła Maria, jedna z moich trzech dzisiejszych rozmówczyń, bardzo do mnie trafia. Marta, kolejna bohaterka, mówi, że w ciąży poczuła, że jej ciało to dom. Dominika, przestała już ukrywać nogi z popękanymi po czterech ciążach naczynkami. Każda z nas akceptuje zmiany w ciele, każda z nas rozprawia się z nimi po swojemu, w swoim tempie. Mam nadzieję, że dzisiejszy trójgłos pomoże wam w waszych procesach. A może wywoła rozmowę o tym, co się z nami po ciążach dzieje i jak się z tym czujemy. Może mocniej pokażemy się światu, by nie musiał tworzyć fantazji na temat kobiecych ciał.\nDziewczyny, bardzo dziękuję za słowa, które powiedziałyście i za to, że zdecydowałyście się pokazać takimi, jakimi jesteście naprawdę. Jesteście piękne.\nMarta, mama pięcioletniego Jurka, teorię zamienia w praktykę. Dużo doświadcza, wsłuchuje się w potrzeby swojego ciała. W prowadzonym przez nią OH LALA znajdziecie sporo zajęć, które pomogą wam zaprzyjaźnić się ze sobą. Marta wydaje się być swoją przyjaciółką.\nPowiedziałaś, że w ciąży nauczyłaś się słuchać swojego ciała, że to taki prezent na zawsze. Opowiedz o tym, proszę.\nW ciąży po raz pierwszy poczułam, że moje ciało to dom. Nie tylko dla mojego synka, ale też dla mnie. Kiedyś traktowałam je zadaniowo, miało odpowiednio wyglądać – najlepiej jak z reklam bielizny Palmersa, którymi oklejona była swego czasu Warszawa, miało być sprawne i mi służyć. W ciąży zaczęłam się w nim rozgaszczać. Dopieszczać je. Bez zastanawiania się nad kimkolwiek innym niż ja sama. Przez długi czas w ciąży bardzo bolały mnie żebra, więc chodziłam na masaże, ćwiczyłam, spałam ze specjalną poduszką-wężem, który pomagał mi dbać o kręgosłup. Masowałam się też sama, miałam zajawkę na dobieranie olejków, które pomogą mi dobrze zadbać o krocze, skórę piersi i brzucha. I nie chodziło o to, żeby się komuś podobać. Nie chodziło też o to, żeby ciału było łatwiej wykonać zadanie, które dla niego przewidziałam. Wiedziałam, że to pożegnanie z czasem tylko dla siebie i skrzętnie z tego korzystałam. I chyba właśnie ten czas, który sobie dałam i uważność, którą sobie poświęciłam, dały rezultat, o który pytasz.\nDużo pracujesz z ciałem. Dlaczego to twoim zdaniem ważne?\nJestem psycholożką i zawsze interesowało mnie to, jakie są powody, dla których ludzie są jacy są. Na studiach uczono nas jednak przede wszystkim pracy z umysłem. Ciało traktowane było mało wnikliwie. Pewnie dlatego chciałam uzupełnić wiedzę i zaczęłam się interesować psychologią cielesności, szczególnie w aspekcie relacji z kobiecością. Stąd wzięła się OH LALA, z poczucia, że jako kobiety możemy odzyskać ciało dla nas samych. I że warto to zrobić. Czerpać siłę ze zmysłowości, która nie musi wcale być prezentem dla mężczyzny, a może stać się naszym prywatnym źródłem mocy. A potem, kiedy Jurek był już na świecie, dopadły mnie poważne kłopoty, które sprawiły, że musiałam bardzo dużo pracować. Byłam pod wielką presją, w wiecznym stresie i miałam małe dziecko. Poczułam, że albo zajmę się swoim ciałem, albo ono zbuntuje się i od nadmiaru stresu i obowiązków po prostu się rozchoruje. Mówiąc wprost – czułam, że albo się sobą zajmę, albo dostanę raka. Szukałam ścieżek, które poczuję jako własne, i tak trafiłam na Alexandra Lowena i współczesną tantrę. W tym roku skończę 3-letni kurs tantryczny, prowadzony w monopłciowym, kobiecym zgromadzeniu. Pewnie to zabrzmi pompatycznie, ale uważam, że odzyskując kontakt z ciałem, kobiety mogą uczynić wiele dobrego dla siebie, swoich rodzin i całych społeczeństw, dlatego z przyjemnością angażuję się w pracę na tym polu.\nPamiętasz jakiś przełomowy moment w twojej pracy?\nByło ich kilka. Jedno związane z oddechem. Uczyłam się oddechu na pranajamie już przed ciążą, ale dopiero tantra pokazała mi, w jaki sposób nie tylko podążać za oddechem i uspakajać umysł, ale również, jak oddech może nauczyć mnie o mnie. O tym, czego potrzebuję, w jakim miejscu jestem, co czuję. Drugi ważny moment związany był z krzykiem. Kiedy nauczyłam się uwalniać emocje poprzez głos, poczułam, jakby puściły tamy, które zbudowałam. Te tamy miały mnie chronić, ale okazało się, że odgradzają mnie od świata i ode mnie samej.\nBywa, że zmiany zachodzące w ciele, wywołane macierzyństwem, pozbawiają nas poczucia kobiecości, jak to było u Ciebie?\nJeśli rozumieć tę kobiecość jako poczucie atrakcyjności, seksowności, to u mnie było bardzo podobnie, choć dopiero po porodzie. W ciąży czułam się bardzo zmysłowo, podobałam się sobie, choć kiedy dziś patrzę na zdjęcia, to trudno mi sobie przypomnieć, czemu aż tak lubiłam wtedy odbicie w lustrze. Po porodzie czułam się uwięziona w ciele, które przestało być moje. Karmienie piersią było dla mnie trudne, potem okazało się, że Jurek nie tolerował laktozy, ale wtedy tego nie wiedziałam i czułam się bardzo zmęczona moim ciałem, które okazało się niekompatybilne z ciałem mojego dziecka. Przez co najmniej rok czułam się przede wszystkim matką. Pamiętam jakąś babską potańcówkę, na której okazało się, że zapomniałam, jak to jest zmysłowo tańczyć. Ja, która kochałam kołysać biodrami, uczyłam się tańca brzuchem, tańczyłam na rurze, na imprezie nie umiałam tańczyć inaczej niż jak małe dziecko, przestępując z nogi na nogę. Bardzo dziwne uczucie. Nie pamiętam, kiedy mi przeszło, ale minęło już dawno temu.\nTrudniejsze są zmiany po ciąży czy te przychodzące z wiekiem?\nCzasem trudno mi je od siebie odróżnić. Na przykład skóra na brzuchu. Wydaje mi się, że po ciąży była w lepszym stanie niż teraz. Nie mam już młodzieńczych piersi, ale dalej je bardzo lubię. Określanie tych zmian jako trudnych nie jest zgodne z tym, jak je odczuwam. Są dziwne, są niespodziewane, niektóre na lepsze, a inne na gorsze. Mam 40 lat i jest pewne, że zmiany na mojej twarzy są spowodowane wiekiem, a nie ciążą. Przyjmuję je ze zdziwieniem. Serio, to teraz tak wyglądam? Ale też znacznie mniej się sobie przyglądam niż kiedyś. I to chyba największa zmiana – mniej kontroluję swój wygląd, czasem zastanawiam się, czy nie przesadzam z luzem w tym obszarze.\nPowiedziałaś mi wcześniej, że traktujesz swoje ciało jak domowego zwierzaka. Dużo tu czułości. Marta, lubisz siebie.\nTraktuję moje ciało jak domowego zwierzaka. Takiego, którego kocham z wzajemnością. Wiem, że potrzebuje ruchu, więc mu go zapewniam. Dobrze karmię. Czasem porozpieszczam, ale nie folguję za bardzo, bo kocham mądrze. Czuję, że lubi przytulanie, więc mu je zapewniam. Drapię za uszkiem. Mam dla niego kilka specjalnych zabawek. Roller do pleców, piłeczki do masażu twarzy. Robię pillingi, kupuję pachnące oleje. Ma ze mną całkiem dobrze, ten zwierzak.\nMarysia, mama podwójna, na swoim Instagramie pokazuje pociążowy brzuch bez ściemy. Taki, jaki jest. Taki, jaki niemal każda z nas zna. Dlaczego to robi? Przeczytajcie.\nPowiedziałaś mi, że temat zmian w ciele i akceptacji nowej siebie uważasz za mega ważny, dlaczego?\nBo, jak świat światem, kobiety są wpychane w ciasne gorsety kanonów piękna. I zastanawiam się od pewnego czasu czemu, lub komu to w rzeczywistości służy. Na pewno nie nam, kobietom. Fajnie by było, gdyby celem młodych kobiet, starych zresztą też, stało się dbanie o zdrowie i kondycję, a nie o udawanie dwudziestolatki przez trzydzieści lat. Nie ma co oszukiwać czasu.\nMacierzyństwo szczególnie ukazało mi jaką kolosalną robotę wykonało moje ciało i zastanawiam się, jak można go za to nie kochać?! Wszystko jest zmianą. Życie jest zmianą. To fizjologia i filozofia.\nCiało po ciążach, z rozstępami, z bliznami, rozciągniętą skórą, ze zmienionymi obwodami i kształtami, jest chowaną przed światem tajemnicą. Wiedziałaś, co może się wydarzyć z twoim ciałem po porodzie i karmieniu?\nNiby wiedziałam, moi rodzice są lekarzami. Mama urodziła nas czworo, ale nie ma ani jednego rozstępu na brzuchu, opowiadała mi o skuteczności szorowania skóry do czerwoności. Szorowałam się ostrą gąbką w pierwszej i w drugiej ciąży. Ale wydaje mi się, że odstęp między dwiema ciążami był na tyle krótki, ze skóra nie wyrobiła. Bilans jest taki, że po pierwszej ciąży zrobiły się lekkie rozstępy na piersiach, w drugiej doszedł brzuch i uda. Blizna po kolczyku w pępku wygląda dziwacznie i skóra zrobiła się wiotka. Sądzę, że w rzeczywistości nie miałam na to wpływu. Szorowanie i smarowanie chyba niewiele zmieniło. Zobaczymy jak będzie to wyglądało za rok, dwa…?\nW macierzyństwie i procesie stawania się matką mnóstwo spraw jest ukrytych przed światem. O wielu rzeczach się nie wie, bo wszyscy tematu unikają. Ludzie wolą udawać, że wszystko jest spoko. Nawet jeśli bywa ciężko, brzydko i śmierdząco, to lepiej o tym nie mówić i uśmiechać się szeroko, może nikt nie zauważy. W szkołach rodzenia nikt nie uprzedza tak naprawdę, że trzeba będzie skonstruować swoją tożsamość na nowo i nauczyć się akceptować zmiany. I że to nie potrwa tyle co połóg, a znacznie dłużej. Ja staram się mówić otwarcie, że mam rozstępy, wiotki pępek i nieumyte od tygodnia włosy.\nInstagram jest takim medium, które to, co piękne, czyni jeszcze piękniejszym, odpowiedni filtr i obróbka z nas wszystkich czyni modelki, a Ty pokazujesz tam pociążowy brzuch, dlaczego?\nSocial media i popkultura robią nam krzywdę. Celebrytki, które żyją z tego ze maja sześciopak i minimalną ilość tłuszczu wyznaczają trendy i pokazują kobietom iluzje. Tylko one nie mają urlopu macierzyńskiego. One nie mogą wypaść z obiegu, bo stracą źródło utrzymania. Muszą wyglądać zgodnie z trendami, wiec same są wodą na ten młyn. Ale i to się zmienia. Coraz więcej kobiet ze świecznika, chce pokazywać swoje prawdziwe ciało po ciąży. Ja nie jestem żadną wielką instagramerką, ale wzięłam sobie za cel, żeby tym kanałem, nawet wąskiej grupie, pokazywać swoje macierzyństwo bez ściemy. Żeby dołożyć swoją cegiełkę do nurtu hołdowania PRAWDZIWYM kobietom i prawdziwemu pięknu. Bo, kaman, co może być piękniejszego, bardziej doniosłego niż ciało, które z połączenia dwóch komórek stworzyło, zbudowało kawałek po kawałku, taki cud jakim jest dziecko? A później je wykarmiło i uzbroiło w przeciwciała i bliskość? Jak można oczekiwać, że nie zostanie po tym żaden ślad?\nJak wyglądał twój proces akceptacji zmian?\nKluczową rolę odegrał w tej kwestii mój mąż. Zawsze czułam się i czuje się do tej pory atrakcyjna w jego oczach, potrafi mi okazać zachwyt. Ale trochę trwało pogodzenie się ze zmianami. Nie czułam się wstrząśnięta czy zrozpaczona, ale musiałam polubić swoją nową skórę. Mam w każdym razie o tyle łatwiej, że mój mąż jara się mną gdy jestem w dresie bez makijażu. Niestety nie każdy facet ma w sobie tyle mądrości.\nJakie znaczenie mają dla Ciebie twoje tatuaże? Robiłaś je przed ciążami?\nW pierwszym odruchu chciałam odpowiedzieć, ze żadne, ale to nie jest prawda. Po prostu o nich nie myślę, są częścią mnie. Najważniejsze jest to, że za sprawą tatuaży poznałam Bartka, najwspanialszego mężczyznę na świecie i moją drugą połówkę, tatę moich dzieci. Część jest pamiątką, część tylko pięknym obrazkiem wykonanym przez osobę, którą bardzo lubię i cenię jej twórczość. Na swój sposób mnie wyrażają, mówią o moim upodobaniu piękna, miłości do zwierząt. Tatuowanie również wpłynęło na łatwość w akceptacji zmian w ciele. Większość jest sprzed ciąż. Jeden rękaw i jeden obrazek na udzie zostały zrobione między ciążami.\nCzujesz się seksi?\nChyba jak każda kobieta, czasem tak, czasem nie. Kiedy jestem chronicznie niewyspana to mniej. Kiedy jestem na wakacjach, smagana słońcem- bardziej.\nDominika urodziła czwórkę dzieci. Olaf ma 16 lat, Michał 9, Antoni 3, najmłodsza z całej bandy Wanda ma 5 miesięcy. Mówi, że jak na to wszystko, ciąże, porody, karmienia, jej ciało jest w całkiem dobrej kondycji. O takich kobietach mówi się, że nie wyglądają jak matki. Ha! Matka trzech synów i jednej córki wygląda właśnie tak!\nWiem, że dużo ćwiczysz, jaką masz motywację?\nNajwiększą moją motywacją jestem ja – lepsza ja, bo kiedy ćwiczę jestem bardziej zadowolona z siebie i tym samym lepsza dla mojej brygady. Tutaj mam wsparcie mojego trenera, który motywuje mnie do działania, nawet jak nie jestem na sali, a ćwiczę w domu Jednak nie ćwiczę tyle, ile bym chciała i z taką intensywnością, z jaką bym chciała, ale mam nadzieję, że to się szybko zmieni. Idzie wiosna, lato więc trzeba się szybko wziąć za siebie (śmiech).\nCztery ciąże, cztery porody, karmienie czwórki, masz dużo powodów do wdzięczności dla swojego ciała, jak byś je opisała?\nTak, cztery ciąże, cztery porody – wszystkie przez cc, wykarmiłam całą czwórkę, Wandę jeszcze karmię. Myślę, że jak na to wszystko, to jest w całkiem dobrej kondycji (śmiech). To, w dużej mierzy, zasługa genów (śmiech).\nBędąc w pierwszej ciąży miałaś 20 lat, w czwartej 35, jak twoje ciało zareagowało na te różnice wieku?\nKiedy miałam 20 lat urodziłam Olafa, moje ciało bardzo szybko doszło do siebie, bez ćwiczeń, specjalnych diet itp.. Bardzo szybko po ciąży, poza blizną po cc, nie było śladu. Natomiast teraz po urodzeniu Wandy, minęło już 5 miesięcy, a mój brzuch wciąż wraca do siebie.\nJakie zmiany najtrudniej było Ci zaakceptować?\nKiedyś chowałam nogi. Nie pokazywałam ich, bo po każdej ciąży przybywało mi popękanych naczynek, ale teraz to się zmieniło i nie mam już z tym problemu.\nMiałaś takie momenty, w których nie czułaś się kobieco, bo ten aspekt macierzyństwa w kontekście ciała przejął dowodzenie?\nBa, pewnie, że tak! Nie raz i nie dwa miałam taki moment, ale tutaj chyba najważniejsze jest to, aby zaakceptować siebie, pokochać siebie. Udało mi się to, co w dużej mierze jest zasługą mojego partnera Mateusza, który wspiera mnie i jest ze mną, nawet kiedy mi źle. Mateusz dziękuję.\nTwoja ulubiona część siebie?\nCała ja, bo każdy kawałek mnie tworzy całość.\nJak czujecie się z waszymi ciałami? Co pomogło wam w procesie akceptacji zmian? Pogadajmy o tym aspekcie naszej kobiecości.\n24 lutego 2019 o 8:45pm\nZobaczyłam trzy superseksowne kobiety. Piękne. Dopiero po chwili pomyślałam, że to spojrzenie mogę skierować z nich także na siebie. Że też jestem taką ślicznotką. Z rozstępami, pogryzionymi sutkami, zjawiskową, słoneczną, zmysłową.\n26 lutego 2019 o 1:40pm\nPiękne te wywiady i jakże ważne słowa. Czuć tu dużo miłości do samej siebie. Bardzo budujące. Będę wracać do tego tekstu. Dziewczyny jesteście super!\n26 lutego 2019 o 1:46pm\nCieszę się, że znalazłaś tu coś ważnego dla siebie 🙂