Aktualności | Polska Federacja Psychoterapii\n"Dzisiejsze manifestacje cierpienia"\nKoło Krakowskie Psychoanalizy New Lacanian School oraz Instytut Filozofii i Socjologii Uniwersytetu Pedagogicznego im.KEN w Krakowie zaprasza na coroczną Konferencję z cyklu Psychoanaliza-Psychoterapia\ntermin: 16-17 marca 2018\nmiejsce: Aula im Danka, Uniwersytet Pedagogiczny im KEN w Krakowie, ul. Podchorążych 2\norganizator: Krakowskie Koło Psychoanalizy NLS oraz Instytut Filozofii i Socjologii Uniwersytetu Pedagogicznego im.KEN w Krakowie\nopis:Cierpienie w dzisiejszych czasach nabrało charakteru ekspansywnego, jego przejawy manifestują się dość agresywnie, a podmiot ludzki jest wobec nich coraz bardziej bezradny. Społeczeństwa i instytucje podejmują różnorakie środki zaradcze by okiełznać ten stan rzeczy. Nadzieję pokłada się w mnożeniu klasyfikacji mających zdiagnozować dane zaburzenie, do którego znajdzie się odpowiedni lek. Ratunku szuka się w dynamicznie rozwijających się naukach badających strukturę mózgu i jego funkcjonowanie.\nMożna też zauważyć eksplozję w zakresie tworzenia kolejnych form pomocy człowiekowi: couching od wszystkiego, mediacje, doradztwo, trening osobisty, modalności psychoterapeutyczne specjalizujące się w doraźnej eliminacji jednego uciążliwego objawu. Niestety w tych staraniach, by człowiek nie cierpiał, akcent jest często położony nie na indywidualne cierpienie, a na troskę o normę i tzw. skuteczność. Jest to efekt m. in. działania dyskursu mistrza, który w aliansie z dyskursem kapitalistycznym rozpanoszył się.\nPrzedmiotem naszej konferencji będzie przywołanie troski o prawo do doświadczania cierpienia w wymiarze jednostkowym (singularite). Właśnie dlatego, że świat się zglobalizował, skomercjalizował i doszło do niewyobrażalnej cyfryzacji podmiotu ludzkiego jest ważne, by przypomnieć sobie, że cierpienia nie da się umasowić i znormalizować. Każdy podmiot cierpi na swój niepowtarzalny sposób i podejmuje wysiłki by tego bronić.\nPsychoanaliza lacanowska daje tu swoje świadectwo w trosce o conditio humana. W kuracji podmiotu, który przychodzi ze skargą do psychoanalityka nie chodzi o eliminowanie pojedynczych objawów… Wiedział o tym Freud, czego dał wyraz dobitnie również w tekście Kultura jako źródło cierpień. Tekst ten mający ponad 90 lat jakże aktualny na miarę naszych czasów. Jest to też ważne miejsce troski wielu prądów filozoficznych co będzie słyszalne podczas naszej konferencji.\nWspaniałą przestrzenią do indywidualnego mierzenia się z cierpieniem jest też sztuka, choć dziś artyści coraz rzadziej z tej jej funkcji korzystają na rzecz komercji czy identyfikacji z oczywistymi dyskursami.\nopłata: członkowie Koła Krakowskiego i Warszawskiego Psychoanalizy NLS oraz doktoranci -180 zl, pozostałe osoby- 220 zł, studenci - 70 zł\nnumer konta: 14124014311111000010465486 z dopiskiem; "cierpienie"\nw imieniu organizatorów Konferencji, Alina Henzel-Korzeniowska i Andrzej Serafin\nWalne Zgromadzenie Sprawozdawczo-Wyborcze PFP, listopad 2017\nSerdecznie zapraszamy na Walne Zgromadzenie Sprawozdawczo-Wyborcze PFP, na którym odbędą się wybory do władz Federacji kolejnej kadencji (zarząd, komisja rewizyjna, sąd koleżeński).\nCzas i miejsce: 4 listopada br. (sobota) o godz. 16.00 w siedzibie Federacji w Krakowie,\nprzy ul. Pod Skałą 9.\nDrugi termin zgromadzenia wyznacza się na sobotę, 4 listopada, godz. 16.15.\nNadzwyczajne Walne Zgromadzenie PFP, listopad 2016\nUprzejmie informujemy, że 20 listopada 2016 odbędzie się Nadzwyczajne Walne Zgromadzenie Polskiej Federacji Psychoterapii, podczas którego wybrany będzie nowy skład zarządu. Wkrótce więcej informacji. Serdecznie zapraszamy.\nWalne Zgromadzenie Sprawozdawcze PFP, maj 2016\nUprzejmie informujemy, że 28 maja 2016 w siedzibie Federacji, przy ul. Pocieszka 6 w Krakowie odbyło się Walne Zgromadzenie Sprawozdawcze Polskiej Federacji Psychoterapii.\nWalne Zgromadzenie przyjęło sprawozdania władz oraz omówiło bieżące sprawy PFP.\nWalne Zgromadzenie Sprawozdawcze PFP, czerwiec 2015\nUprzejmie informujemy, że 6 czerwca 2015 w siedzibie Federacji, przy ul. Pocieszka 6 w Krakowie odbyło się Walne Zgromadzenie Sprawozdawcze Polskiej Federacji Psychoterapii.\nKonferencja pod patronatem Federacji\nKrakowskie Kolo Psychoanalizy NSL wraz z Centrum Studiów Humanistycznych, Wydział Polonistyki UJ - organizatorzy Konferencji zapraszają do udziału w\nVI Konferencji z cyklu Psychoanaliza-Psychoterapia pt."Trauma. Doświadczenie, zapis, terapia", 21-22 marca 2015\nwięcej informacji i zapisy do 19 marca na: www.trauma.psychoanaliza.com.pl\nPodczas Konferencji w interdyscyplinarnym gronie porozmawiamy na temat:\n- warunków psychicznych zachodzących w umyśle ludzkim, które prowadzą do powstania wydarzenia traumatycznego.\n- traumy zbiorowej, jak na przykład: doświadczenie wojny, Holocaust, katastrofa lotnicza i żywiołowa,\n- fascynacji zjawiskiem traumy przez artystów, dla których środkiem do wyrażenia własnych przeżyć i poglądów jest obraz, dźwięk, tekst, ruch,\n- skutków traumy dla podmiotu ludzkiego, co w praktyce klinicznej uwydatnia się ze szczególną wyrazistością i wyznacza kierunek kuracji.\nW psychoanalizie lacanowskiej trauma traktowana jako uderzenia słowa w ciało czego skutki człowiek doświadcza w dalszym życiu w formie pewnych powtórzeń choć w innej scenerii życiowej co wprowadza go w stan permanentnej konfuzji.\nProsimy o zerkanie na stronę Konferencji, na której będą pojawiać się kolejne porcje wieści dotyczące programu i atrakcji około konferencyjnych\npozdrawiam w imieniu Organizatorów, Alina Henzel-Korzeniowska\nSprawozdanie Zarządu Polskiej Federacji Psychoterapii\nz kadencji 2011-2014\nKraków, 22 listopada 2014\nZarząd III kadencji został wybrany na Walnym Zgromadzeniu PFP 3 grudnia 2011 r. Ukonstytuował się 10 grudnia 2011 r., od tego dnia działał w następującym składzie:\nPrezes: Milena Karlińska-Nehrebecka\nWiceprezes: Alicja Heyda\nSekretarz: Anna Janik-Antoniewicz\nSkarbnik: Magdalena Bywalec\nCzłonek zarządu: Alina Henzel-Korzeniowska, Sylwia Wojtysiak, Damian Zdrada\nCzłonek zarządu z ramienia Izby Reprezentantów: Piotr Domaradzki, Jacek Lelonkiewicz\nPodczas kadencji oprócz zwykłej „biurokratycznej” aktywności Zarząd wykonał następujące prace:\nNapisanie projektu ustawy psychoterapeutycznej – renomowana kancelaria prawna konstytucjonalistów o dużym doświadczeniu w tworzeniu ustaw. Uzyskał w ramach ceny zapewnienie udziału prawników w konferencji prasowej na temat ustawy oraz wsparcie w dalszych etapach procesu legislacji. Rozwiązania Ustawy są oparte na najlepszym projekcie europejskim – austriackim, dopasowanym do prawa polskiego i realizują rozwiązania i postulaty sformułowane wcześniej przez Polską Radę Psychoterapii. Kreatywne rozwiązania prawne dodatkowo wzmacniają rolę stowarzyszeń, wzmacniają tożsamość zawodu psychoterapeuty, zwiększają dostępność psychoterapii dla pacjentów, chronią wysokie standardy zawodowe i zapewniają psychoterapeutom merytoryczną władzę nad zawodem psychoterapeuty w Polsce. Ustawa austriacka doprowadziła do 3-krotnego spadku liczby samobójstw i tego, że dostęp do psychoterapii w Austrii jest najlepszy w całej Europie. Polska jest na 28 miejscu. Projekt Ustawy Psychoterapeutycznej autorstwa Federacji, oparty na sprawdzonym modelu i przesłankach naukowych, ma szanse doprowadzić do znacznego spadku liczby samobójstw i znacznego wzrostu dostępności psychoterapii dla pacjentów.\nCertyfikat psychoterapeuty, superwizora i akredytacje placówek (system uprawnień zawodowych - na podst. art 7 pkt 1, 7 Statutu).\nStworzenie systemu certyfikacyjnego opartego na kryteriach naukowych, zbieżnego ze standardami europejskimi EAP oraz z wymogami Polskiej Rady Psychoterapii (niższymi od federacyjnych). Ogłoszono terminy pierwszej sesji egzaminacyjnej. Certyfikat Federacji, jako jeden z nielicznych systemów certyfikowania psychoterapeutów w Polsce, oparty jest na podstawach empirycznych – badaniach nad efektywnością i procesem psychoterapii ostatnich kilku dekad. Dzięki tym solidnym podstawom naukowym nurtu Evidence Based Practice i modelu kontekstualnego w badaniach nad psychoterapią, procedura certyfikacyjna przekracza ograniczenia, jakie mają medykalizacyjne modele certyfikowania. Tym samym zapewnia, że uprawnienia zawodowe będą zyskiwać psychoterapeuci rzeczywiście skuteczni w pracy z pacjentami.\nUstanowienie Certyfikatu Superwizora Psychoterapii PFP. Rozpoczęcie prac nad procedurą Certyfikacyjną opartą na standardach naukowych.\nPrzyznanie certyfikatów psychoterapeuty i superwizora w trybie grandparenting. Celem tego procesu było uznanie rzeczywistych kompetencji, w oparciu weryfikowalny standard European Certificate of Psychotherapy, nie zaś o kryteria uznaniowe. Certyfikaty w trybie grandparenting uzyskało 17 certyfikowanych superwizorów i 52 certyfikowanych psychoterapeutów.\nSystem akredytowania organizacji kształcących w zawodzie psychoterapeuty jest w trakcie realizacji\nUdział w życiu naukowym organizacji europejskich (wystąpienia na konferencjach Society for Psychotherapy Research w Porto, Kopenhadze, oraz konferencjach somatoterapeutycznych w New York i Dublinie).\na) Działania National Awarding Organisation/National Umbrella Organisation\nFederacja brała udział w pracach/ posiedzeniach Zarządu European Association for Psychotherapy (EAP).\npraca w Editorial Board\nrekomendowana przez Zarząd PFP osoba została sekretarzem IJP\nUdział w pracach komitetu\nCzłonek Zarządu Federacji został Wice-przewodniczącym Komitetu\nRekomendowanie członków Federacji do certyfikatu European Certificate of Psychotherapy (ECP). 10 Certyfikatów ECP przyznano polskim psychoterapeutom dzięki bezpośredniej rekomendacji PFP. Registrar EAP przyznał też szereg bezpośrednich certyfikatów, które otrzymali członkowie instytutu treningowego. Rekomendacja oparta na jest na wnikliwej i wymagającej weryfikacji i analizie wyszkolenia i doświadczenia zawodowego kandydatów w kontekście wysokich standardów EAP. Zajmuje się tym zespół desygnowany przez EAP.\nUtrzymanie statusu NUO/NAO w EAP, o który replikowała jeszcze w roku 2011, co daje Federacji prawo rekomendowania polskich psychoterapeutów do European Certificate of Psychotherapy\nZorganizowanie seminarium dla członków zarządu „Psychotherapy as a science” w wykonaniu dr Omara Gelo\nPraktyczne wsparcie dla psychoterapeutów z innych krajów (Ukraina, Armenia), w tym:\nZapewnienie w Krakowie szkoleń użytecznych dla psychoterapeutów Majdanu, poczynając od marca 2014. Koledzy wzięli udział w 4 szkoleniach.\nProwadzenie rocznego cyklu szkoleniowego terapii krótkoterminowej we Lwowie przez przedstawiciela PTPSR. Oczywiście bez opłat.\nPrzygotowanie grupy psychoterapeutycznej dla psychoterapeutów Majdanu i psychoterapeutów wojennych. Ostatecznie patronat obejmie European Association for Psychotherapy.\nZorganizowanie w EAP grupy roboczej zajmującej się praktyczną pomocą ukraińskim kolegom (superwizja, psychoterapia, trening) i subwencjonowania kosztów podróży tych ochotników przez EAP.\nOrganizowanie wyjazdu reprezentacji psychoterapeutów Majdanu na konferencję EAP „Round table: Crisis in the Ukraine” do Wiednia i wspieranie afiliacji tej organizacji do EAP.\nRozwijanie sąsiedzkiej współpracy z Ukrainą\nUdział naszego przedstawiciela w konferencji Ukraińskiego Związku Psychoterapeutów (UZP) we Lwowie.\nUdział Prezesa UZP w Walnym Zgromadzeniu Federacji.\nOrganizowanie wspólnej konferencji UZP i PFP we Lwowie w 2015.\nZorganizowanie prezentacji „Psychoterapia Ukraińska w dobie Majdanu” (marzec 2014) dla polskiej publiczności, prowadzonej przez grupę psychoterapeutów pracujących ochotniczo na Majdanie. W zdarzeniu uczestniczyła także konsul Ukrainy.\nWspieranie psychoterapeutów mających problemy z uznaniem przez NFZ\nKonsultowanie, porady. Koledzy konsekwentnie stosujący się do sugestii PFP uzyskali kontrakty.\nWystępowanie do „bratniej” NUO/NAO, czyli SNP PTP z propozycją wspólnego wsparcia, w oparciu o deklarację strasburską, psychoterapeuty z ECP, dyskryminowanego przez NFZ. Pozostało bez odpowiedzi ze strony SNP PTP.\nMedia społecznościowe – prowadzenie strony Federacji na FaceBooku, działania członków Federacji promujące zawód psychoterapeuty w mediach społecznościowych i na forach.\nPraca dla opinii publicznej – pacjentów i osób chcących się szkolić w zawodzie psychoterapeuty i innych zainteresowanych.\nPublikacje na FaceBooku i stronie www\nMonitorowanie podejrzanych placówek, identyfikacja i analiza nierzetelnych ofert i fikcyjnych uprawnień.\nKampania informacyjna dla pacjentów, „Kto jest, a kto nie jest psychoterapeutą”, zawierająca w szczególności zestawienie certyfikatów profesjonalnych organizacji psychoterapeutycznych.\nArtykuł „PFP ostrzega osoby pragnące się szkolić w psychoterapii”, ostrzegający przed nierzetelnymi ośrodkami szkolącymi, obejmujący wykaz rzetelnych organizacji szkolących.\nAnaliza porównawcza etyki zawodowej psychoterapeuty, lekarza i psychologa, wraz z akcją informacyjną dla mediów (we współpracy z organizacją członkowską PS NLPt).\nUdostępnianie przełomowych artykułów dotyczących psychoterapii\nOpracowanie i publikacja tłumaczenia artykułu B. Wampolda o modelu medycznym w psychoterapii.\nOpracowanie (w porozumieniu z American Psychological Association) Rezolucji APA podsumowującej badania nad psychoterapią ostatnich dekad.\nWspółpraca z mediami papierowymi (Polska Times i in.) w artykułach, wywiadach popularyzujących psychoterapię.\nDziałania polityczne (art 7 pkt 4, 12 Statutu).\nKampania na temat potrzeby uregulowania i znaczenia psychoterapii dla zdrowia publicznego wśród kandydatów do parlamentu europejskiego.\nAktywne uczestnictwo przedstawicieli PFP w odbywających się co miesiąc w Warszawie obradach Polskiej Rady Psychoterapii.\nWspólna z Komisją ds. Mediów Elektronicznych kampania informacyjna – wysyłka maili i faksów do Ministerstwa Sprawiedliwości i Ministerstwa Zdrowia (łącznie wysłano kilkaset przesyłek).\nWysłanie pism w sprawach dotyczących ustawodawstwa psychoterapeutycznego: zarząd Federacji wystosował ponad 20 pism do władz (przykładowo, w okresie maj 2013 - maj 2014 wysłano 6 obszernych pism).\nInne formy działalności Zarządu\nWspólna z Komisją ds. Mediów Elektronicznych kampania określająca ilość psychoterapeutów w Polsce w odpowiedzi na zapytanie EAP. Szacunkowa ocena liczby psychoterapeutów w Polsce, certyfikowanych i w trakcie szkolenia wyniosła 5600.\nWspólne z Komisją ds. Mediów Elektronicznych tworzenie bazy wszystkich psychoterapeutów w Polsce – w trakcie realizacji.\nPatronat nad IV i V Konferencją Naukową Krakowskiego Koła Psychoanalizy Nowej Szkoły Lacanowskiej oraz aktywny udział w tych konferencjach.\nW dniu 2 grudnia 2011 stan konta wynosił 6899,07 zł, stan gotówki 0 zł.\nW dniu 21 listopada 2014 stan konta wynosi 18 567,79 zł a stan gotówki 1471,55 zł. (Sprawozdanie i bilanse do wglądu).\nPrzyjęto 5 nowych członków organizacyjnych:\nPolskie Stowarzyszenie Neuro-Lingwistycznej Psychoterapii\nSzkołę Wyższą Psychologii Społecznej\nUporządkowanie spraw członkowskich, znaczne poprawienie ściągalności składek.\nW szczególności, dzięki systematycznie prowadzonym wysyłkom mailowym do członków indywidualnych i organizacyjnych, podczas bieżącej kadencji wpłynęło ponad 20 tys. zł tytułem zaległych składek członkowskich z lat 2005-2008. Usprawnienie pracy biura poprzez zatrudnienie pracownika do prac biurowych.\nUruchomienie nowej strony internetowej pod adresem www.psychoterapia-polska.org i jej prowadzenie.\nPrzyjęto 52 nowych członków indywidualnych. Z listy członków PFP skreślono 18 osób z powodu niepłacenia składek.\nObecnie Federacja liczy 362 członków indywidualnych, w tym 121 członków nadzwyczajnych i 241 członków zwyczajnych.\nPFP zrzesza 21 członków organizacyjnych (tzw. wspierających).\nPolska Federacja Psychoterapii poprzez członkostwo bezpośrednie i pośrednie reprezentuje ponad 1200 psychoterapeutów.\nRelacja z Walnego Zgromadzenia Wyborczego Polskiej Federacji Psychoterapii\n22 listopada 2014 miały miejsce dwa wydarzenia ważne dla Federacji. Obchodziliśmy 10-lecie naszej organizacji oraz zakończyła się III kadencja władz PFP; Walne zgromadzenie przyjęło sprawozdania ustępujących władz i wybrało nowy zarząd, sąd koleżeński i komisję rewizyjną.\nNa zdjęciu od lewej: mgr Jacek Lelonkiewicz (PTPSR) - członek Zarządu, dr Alicja Heyda (PTPI, Sekcja Psychosomatoterapii) - Wice-Prezes, mgr Milena Karlińska-Nehrebecka (PTPI) - Prezes, mgr Piotr Koremba (PTPI) - Przewodniczący Walnego Zgromadzenia.\nWięcej zdjęć z Walnego Zgromadzenia i obchodów 10-lecia Federacji >>\nZebrani z uznaniem przyjęli sprawozdanie z działań zarządu, dla którego ta kadencja była wyjątkowo pracowita i owocna. W szczególności, stworzony został projekt ustawy regulującej zawód psychoterapeuty. Stworzony został system certyfikowania psychoterapeutów oparty na kryteriach naukowych i zgodny z europejskimi standardami EAP. Nawiązana została współpraca z psychoterapeutami z Ukrainy, reprezentant zarządu PFP zaproszony był do Lwowa na konferencję Ukraińskiego Związku Psychoterapeutów (UZP), a kolejna taka konferencja zostanie zorganizowana wspólnie przez PFP i UZP w roku 2015.\nMiło nam przedstawić nowy skład władz PFP wyłoniony na Walnym Zgromadzeniu:\nZarząd - nowowybrany zarząd ukonstytuował się w następującym składzie:\nSkarbnik: Grzegorz Żabiński\nCzłonek Zarządu: Alina Henzel-Korzeniowska\nCzłonek Zarządu: Jacek Lelonkiewicz\nCzłonek Zarządu: Paweł Polnik\nz ramienia Izby Reprezentantów: Marta Karpińska-Makowska\nz ramienia Izby Reprezentantów: Sylwia Wojtysiak\nNowowybrane władze PFP skupiają profesjonalnych psychoterapeutów, posiadających doświadczenie i dorobek w pracy na rzecz środowiska zawodowego polskich psychoterapeutów. Wielu spośród nich zasiadało już wcześniej we władzach PFP lub innych organizacji profesjonalnych.\nWyrażamy nadzieję, że nadchodząca kadencja będzie owocna w działaniach dla pożytku polskich psychoterapeutów i ich pacjentów.\nWalne Zgromadzenie Wyborcze PFP\nUprzejmie informujemy o nadchodzącym Walnym Zgromadzeniu Sprawozdawczo-Wyborczym PFP, na którym odbędą się wybory do władz Federacji kolejnej kadencji (zarząd, komisja rewizyjna, sąd koleżeński).\nCzas i miejsce: 22 listopada br. (sobota) o godz. 19:00, w siedzibie Polskiej Federacji Psychoterapii przy ul. Pocieszka 6 w Krakowie.\nDrugi termin zgromadzenia wyznacza się na sobotę, 22 listopada, godz. 19.15.\nGłosowanie – członkowie zwyczajni:\nczłonkowie zwyczajni posiadający opłacone wszelkie składki posiadają prawo do głosowania i startowania w wyborach do władz na nadchodzącym Walnym Zgromadzeniu.\nNajbliższy termin kompletowania aplikacji do ECP\nZarząd Polskiej Federacji Psychoterapii uprzejmie informuje, że aplikacje do Certyfikatu Europejskiego ECP w trybie grandparenting będą prezentowane w lutym 2015 na spotkaniu Grandparenting Comittee European Association for Psychotherapy we Wiedniu.\nPrace nad aplikacją muszą być zakończone\ndo 20 stycznia 2015.\nPrzeczytaj jak uzyskać ECP >>\nPrzedstawiciele PFP na posiedzeniu zarządu EAP, październik 2014\nPosiedzenie Zarządu European Association for Psychotherapy (18-19.10.2014, w Wilnie), w którym Polska Federacja Psychoterapii reprezentuje polskich psychoterapeutów.\nNastąpiła ważna zmiana w obsadzie Komitetu Nauki i Badań. Dotychczasowa przewodnicząca prof. Sneżana Milenkovic (w czerwieni) ustąpiła, a nowym przewodniczącym został Peter Schulthess (pierwszy na lewo od Sneżany), gestaltysta ze Szwajcarii. Wice-przewodniczącą została dr Alicja Heyda, wiceprezes naszej Federacji. Kol. Heyda zasiada także w Komitecie Redakcyjnym International Journal of Psychotherapy, gdzie wspiera stopniową digitalizację i większą dostępność żurnalu.\nZ przyjemnością informujemy, że zapisy na kurs rekomendowany przez PFP zostały przedłużone do końca grudnia 2014.\nZobacz szczegółowe informacje na stronie www >>\nPowiększ ulotkę - kliknij na obrazek.\nSprawozdanie reprezentanta PFP z konferencji we Lwowie, czerwiec 2014.\nReprezentant Polskiej Federacji Psychoterapii, Jacek Lelonkiewicz, wziął udział w konferencji organizowanej przez Ukraińskie Towarzystwo Psychoterapii (USP). Konferencja zatytułowana „Psichoterapia w czasi suspilnich potrjasin” poświęcona była tematyce psychoterapeutycznej pomocy ofiarom konfliktu na Ukrainie. Obyła się w dn. 28-29 czerwca 2014 we Lwowie (Ukraina).\nTemat zaangażowania psychoterapeutów w działania interwencyjne i rehabilitacje ofiar konfliktu (cywilów i wojskowych) ewoluował w kierunku poszukiwania wyjaśnienia przyczyny wydarzeń – poza inspiracją Rosji wskazywano na brak integracji pomiędzy obywatelami narodowości ukraińskiej i rosyjskiej, oraz brak identyfikacji obywateli z państwem ukraińskim, zwłaszcza wśród obywateli wschodniej Ukrainy. Poszukiwano działań, jakie podjąć może USP w stosunku do instytucji państwowych i lokalnych.\nForma konferencji zawierała dyskusje w dużej grupie oraz wystąpienia prezenterów – w tym reprezentanta PFP.\nPo konferencji odbyło się spotkanie reprezentanta PFP z przedstawicielem władz USP, dr. Romanem Ketchurem. Przedstawiciel USP podziękował za udział PFP w konferencji jako wyraz wsparcia dla Ukrainy. Zadeklarował gotowość USP współorganizowania konferencji PFP i USP. Z uwagi na warunki wizowe dla obywateli Ukrainy oraz standardy organizacyjne konferencji, reprezentant PFP zaproponował organizowanie konferencji w 2015 roku we Lwowie. Reprezentanci ustalili, że będą kontynuować kontakty i współpracę.\nPo konferencji otrzymaliśmy podziękowania od dr. Ketchura za udział reprezentanta PFP w konferecji USP. Podkreślił, że był to dla USP bardzo ważny wyraz współpracy i szacunku.\nAlicja Heyda na konferencji w USA\nAlicja Heyda jest zaproszonym gościem konferencji "2 nd Annual Breath Immersion Conference - from Science to Samadhi", która odbędzie się w sierpniu w USA. Przedstawi tam wystąpienie pt. "Implications for our Life Resiliency Learned from Breathing Oncology Patients: The Integration of Breathwork and Psychosomatherapy". Prezentuje w nim wyniki badań z psychoneuroimmunologii, opisujące rezultaty integratywnej psychoterapii oddechem u pacjentów onkologicznych.\nAlicja Heyda mówi o swoim wystąpieniu - zobacz film >>\nW konferencji weźmie udział wielu praktyków psychoterapii, jogi i medytacji, m.in. badacze z Harvard University oraz Stanislav Grof.\nStrona na facebooku >>\nPsychoterapia staje się coraz popularniejsza. Jeszcze jakiś czas temu mało kto o niej słyszał.\nCo działa w psychoterapii? Przeczytaj wywiad z Mileną Karlińską-Nehrebecką w Polska Times, maj 2014. >>\nPsychoterapia w onkologii\nDo 25 maja trwają konsultacje społeczne "Strategii walki z rakiem 2015-2024".\nPolska Federacja Psychoterapii domaga się profesjonalnej opieki psychoterapeutycznej dla chorych onkologicznie.\nZobacz postulaty PFP >>\nWyraź swoją opinię >>\nChorzy walczący z ciężką chorobą mają prawo do kompetentnej, zgodnej z aktualną wiedzą naukową, opieki psychoterapeutycznej, która zwiększa ich szanse na wyzdrowienie. Federacja uważa za niewłaściwe zastępowanie psychoterapii, niewystarczającą tutaj, pomocą psychologiczną czy rzekomą psychoterapią świadczoną przez przedstawicieli innych zawodów - psychologów czy psychologów klinicznych. Tylko profesjonalni psychoterapeuci są przygotowani do prowadzenia psychoterapii, a gdy istnieje zagrożenie życia, nie można sobie pozwolić na działania substandardowe.\nUprzejmie informujemy, że Walne Zgromadzenie Sprawozdawcze Polskiej Federacji Psychoterapii odbędzie się w dn. 17 maja br. o godz. 19 w Krakowie, w siedzibie Federacji przy ul. Pocieszka 6. Drugi termin wyznacza się na 17 maja br., godz. 19.15.\nW imieniu Zarządu PFP serdecznie zachęcam do udziału w Zgromadzeniu.\nSprawozdanie z Walnego Zgromadzenia PFP, 23 listopada 2013\nZ przyjemnością informujemy, że w sobotę 23 listopada 2013 odbyło się Walne Zgromadzenie PFP. Pierwszym punktem programu było przyjęcie niezbędnych formalnych zmian w statucie Federacji.\nNastępnie Prezes dokonała uroczystego wręczenia Certyfikatów Psychoterapeuty PFP, Certyfikatów Superwizora PFP i Certyfikatów Europejskich ECP.\nCertyfikat Psychoterapeuty PFP w ostatnim okresie uzyskali: Dorota Dyjakon, Daria Kleina-Schmidt, Piotr Pawłowski, Justyna Popławska, Justyna Rokicka, Monika Stachowiak-Andrysiak.\nCertyfikat Europejski w bieżącym roku uzyskali: Emilia Gałosz-Suszka, Piotr Pawłowski, Justyna Rokicka, Monika Stachowiak-Andrysiak.\nCertyfikat Superwizora PFP w ostatnim okresie otrzymali superwizorzy organizacji członkowskich PFP: Barbara Gojżewska, Mirosława Huflejt-Łukasik, Marta Karpińska-Makowska, Małgorzata Rajchert-Lewandowska, Sylwia Woronowicz.\nMarta Karpińska-Makowska otrzymuje Certyfikat Superwizora PFP\nBarbara Gojżewska otrzymała Certyfikat Superwizora PFP.\nSylwia Woronowicz otrzymuje Certyfikat Superwizora PFP.\nW imieniu zarządu Federacji - od lewej Anna Antoniewicz, Milena Karlińska-Nehrebecka, Alina Henzel-Korzeniowska.\nKolejne Walne Zgromadzenie odbędzie się wiosną 2014. Zapraszamy.\nZ przyjemnością prezentujemy Państwu naszą nową witrynę. Znajdą na niej Państwo dużo nowej zawartości w przejrzystym układzie oraz nowe możliwości dla użytkowników, m.in. rejestrację kont. Wśród nowości m.in.\nZawód i kształcenie - Polska Federacja Psychoterapii będzie akredytować ośrodki kształcenia do zawodu psychoterapeuty. W tym dziale znajdą Państwo najważniejsze informacje na ten temat, jak również informacje, jak uzyskać zawód psychoterapeuty.\nO psychoterapii - to dział, który poświęcamy różnorodności i bogactwu psychoterapii - temu czym jest, jakie są jej modalności. Będziemy w nim też prezentować wyniki badań naukowych w zakresie psychoterapii. Zapraszamy badaczy oraz praktyków do współtworzenia działu, prezentacji swoich badań, case-study itd.\nSzukam psychoterapeuty - stworzyliśmy dla członków Federacji prostą i funkcjonalną bazę danych, do której będą Państwo mogli dopisać swoją działalność psychoterapeutyczną. Dzięki możliwościom wyszukiwania poprzez kategorie, takie jak np. województwo, baza pozwoli na odszukanie w łatwy sposób prywatnego gabinetu czy terenowego przedstawiciela PFP.\nZaloguj się / Twoje konto - dzięki tej opcji mogą Państwo zarejestrować się na witrynie PFP, otrzymywać bieżące informacje, mieć dostęp do przydatnych dokumentów, a ponadto współtworzyć stronę - pisać i komentować publikacje. Zarejestruj się i bądź z nami na bieżąco!\nFacebook i Twitter - pod każdym newsem i artykułem będzie dostępny przycisk Twittera i "Lubię to" Facebooka. Jeśli mają Państwo konto w danym serwisie społecznościowym, to poprzez jedno małe kliknięcie w znaczny sposób wspierają Państwo działalność naszej Federacji! Link do profilu Polskiej Federacji Psychoterapii znajdą Państwo na dole strony lub tutaj.\nNowości - poza stroną główną wszelkie najnowsze informacje pojawiać się będą w bloku "Nowości" na prawej belce strony. Zachęcamy do śledzenia.\nLista psychoterapeutów z ECP - prezentujemy listę osób, które poprzez PFP uzyskały Europejski Certyfikat Psychoterapii.\nPrawo regulujące psychoterapię - w tym dziale znajdą Państwo informacje związane z aktualną sytuacją prawną psychoterapii.


Horror!Horror! – coeurs de foxes by Tilda Frank\nPolska marka Horror!Horror! powstała z miłości do prawdziwych i ponadczasowych rzeczy. Natalia Olga Mikołajewska, która jest projektantką, głównie stawia na lokalną produkcję. Dla niej moda to coś więcej niż ubranie na jeden sezon. W jej kolekcjach można odnaleźć dziewczęce sylwetki rodem z lat 50-tych i 60-tych, bardzo często inspirowane też życiem prywatnym projektantki. Znakiem charakterystycznym są pensjonarskie motywy i wyjątkowe hafty zaprojektowane przez Aleksandrę Ożarowską.\nUbrania wykonane są z luksusowych surowców pochodzenia europejskiego. Kolekcje są bardzo limitowane, dlatego marka dba o to, aby były odszywane przez starannie wyselekcjonowane polskie zakłady. Przeciętna ilość każdego modelu waha się między pięcioma, a piętnasotma sztukami. Klasyczne kobiece fasony zyskują współczesny sznyt dzięki zamiłowaniu projektantki do odważnych cięć, zaskakujących detali i wyrazistych tkanin.\nKobieta ubrana w projekty Horror!Horror! to szykowna i wyrafinowana kobieta, która mimo iż czuje modę, nie podąża ślepo za trendami, konsekwentnie budując własny styl.\nNajwięcej kontrowersyjnych wypowiedzi na tem\nat tej marki, pojawiło się w 2015 roku podczas ceremonii Złotych Globów, a następnie Oskarów. Główna bohaterka nominowanego filmu ,,Ida”, Agata Trzebuchowska, występowała wtedy w kreacjach Horror!Horror!. Ponadto aktorka została twarzą kolekcji na sezon jesień/zima 2015 jak i wiosna/lato 2015.\nNatalia Olga Mikołajewska.\n– Natchnienie, wizje najczęściej pojawiają się gdy …\nOdpoczywam, jestem w podróży, dotykam pięknej tkaniny.\nNieba nocą, egzotycznych roślin, owocowych landrynek.\nŻycie, spotkani ludzie, filmy, albumy, natura.\nMinimalny maksymalizm, bo lubię proste, tradycyjne fasony, ale pracuję na wyrazistych, drukowanych tkaninach, które chętnie ze sobą łączę. Eksperymentuję z autorskimi haftami, które projektuje dla nas Ola Ożarowska.\n– Chciałabym współpracować z…\nKobiecość może być lekka i dziewczęca, a elegancja to niekoniecznie szara garsonka.\nNarzędzie do pracy i komunikacji oraz kopalnia wiedzy i inspiracji.\n“Wild is the wind” Dawid Bowie\n“There is the light, that never goes out” The Smiths\n“Close Your Eyes”Run The Jewels feat. Zack de la Rocha\n“Young boys” Sin Fang\nRodziny, przyjaciół, zwierząt, podróży. Kolejność właściwie dowolna 🙂\nJetem molem książkowym i filmową maniaczką, więc ciężko mi wskazać jeden tytuł. Na pewno “Jądro ciemności” Conrada i wszystko Gaimana.\n– Moda jest dla mnie (nie)ważna, ponieważ…\nWażna, bo to spora część mojego życia, na pewno nie najważniejsza.\nCzytam, oglądam, podróżuje.\n– Kiedy pierwszy raz pokazuję komuś mój projekt, czuję…\nDreszczyk emocji, fascynuje mnie moment, kiedy ubranie “ożywa” na swojej właścicielce.\nWyrobów z naturalnych futer i egzotycznych skór. Koniunkturalizmu i naśladownictwa. Dyktatury sieciówek.


Lavarella, San Vigilio - recenzje restauracji - TripAdvisor\nTurystyka w San Vigilio\nPensjonaty San Vigilio\nLoty do San Vigilio\nSan Vigilio — Restauracje\nAtrakcje w San Vigilio\nZdjęcia San Vigilio\nMapa San Vigilio\nNajlepsze tanie hotele (San Vigilio)\nSan Vigilio — wszystkie restauracje Restauracje w pobliżu obiektu Lavarella\nRestauracje serwujące śniadania/brunche w lokalizacji San Vigilio\nWszystkie miejsca warte uwagi w: San Vigilio Atrakcje w pobliżu obiektu Lavarella\nEuropa›Włochy›Trydent-Górna Adyga›Południowy Tyrol›Marebbe›San Vigilio›San Vigilio Restauracje› Lavarella\n78 recenzje(-i) Nr 7 wśród 29 Restauracje w lokalizacji San Vigilio Certyfikat jakości Czym jest certyfikat jakości? Certyfikat jakości serwisu TripAdvisor jest przyznawany obiektom zakwaterowania, atrakcjom i restauracjom, które stale otrzymują niezwykle pochlebne recenzje. Niemiecka\nUsuń „Lavarella” z Moich zakładek Dodano Lavarella do listy Zapisane. Czy ta restauracja oferuje dania dostępne w barach/pubach?\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę Fanesalm, 39030 San Vigilio, Marebbe, Włochy +39 474 501079\nStrona internetowa Popraw to ogłoszenie Dodaj godziny otwarcia lokalu Lavarella, aby inni wiedzieli, kiedy warto się tam udać. + Dodaj godziny otwarcia\nOpcje wyżywienia: Obiad, Rezerwacje, Obsługa kelnerska Wszystkie zdjęcia odwiedzających (36)\nDziękujemy za przesłaną ocenę. Zrecenzowano: 23 września 2015 carbar2015, Tourmakeady, Irlandia\nSan Vigilio, Marebbe Więcej Hotel Corona La Magia dei Cristalli\nSan Vigilio, Marebbe Mniej Wszystkie hotele (San Vigilio)\nLinki sponsorowane * Popularne restauracje w: San Vigilio Fana Ladina\nPopularne hotele Parc Hotel Posta\n3,5 z 5, Liczba recenzji: 123 Najnowsza recenzja 14 lut 2016\n4,0 z 5, Liczba recenzji: 15 Najnowsza recenzja 13 lut 2016\n4,5 z 5, Liczba recenzji: 448 Najnowsza recenzja 13 lut 2016\n4,5 z 5, Liczba recenzji: 3 Najnowsza recenzja 11 lut 2016\n5,0 z 5, Liczba recenzji: 10 Najnowsza recenzja 9 lut 2016\n5,0 z 5, Liczba recenzji: 10 Najnowsza recenzja 7 lut 2016\n4,5 z 5, Liczba recenzji: 7 Najnowsza recenzja 5 lut 2016\n4,5 z 5, Liczba recenzji: 50 Najnowsza recenzja 30 gru 2015\n4,5 z 5, Liczba recenzji: 48 Najnowsza recenzja 19 gru 2015\nSan Vigilio — zasoby\nSan Vigilio — pensjonat\nSan Vigilio — mapy\nNajpierw angielski Najpierw francuski Najpierw niemiecki Najpierw j. polski Najpierw włoski Dowolne Wszystkie najnowsze po polsku Zacznij pisać recenzję lokalizacji Lavarella Kliknij, aby ocenić\nLavarella — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nSan Vigilio, Marebbe Wszystkie restauracje w: San Vigilio (29)\nByłeś(-aś) w Lavarella? Podziel się wrażeniami! Napisz recenzję\nFanesalm, 39030 San Vigilio, Marebbe, Włochy Lokalizacja:\nPytania? Uzyskaj odpowiedzi od pracowników i klientów obiektu Lavarella.\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy w ofercie są posiłki bezglutenowe? Czy w obiekcie obowiązują zasady dotyczące ubioru? Czy psy mogą przebywać na zewnętrznym patio? W pobliżu obiektu Lavarella Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 180 recenzje(-i) Alpe di Fanes\n176 recenzje(-i) Adrenaline X-treme Adventures\n111 recenzje(-i) Funivie San Vigilio di Marebbe\nPrzeglądaj wszystkie atrakcje Najlepiej oceniane restauracje w pobliżu 444 recenzje(-i) Fana Ladina\n339 recenzje(-i) Osteria Plazores\n213 recenzje(-i) Pizzeria Ristorante Da Arnold's


Montaż oświetlenia - Forum roslinyakwariowe.pl\n13 sty 2007, 14:13 Montaż oświetlenia (#1)\nChcę kupić akawa 126l z pokrywą. W standardzie są tam 2 świetlówki 18W. Chcę posadzić kilka czerwonych i pomarańczowych roślinek. Potrzebują one dużo światła, żeby ich kolory były wyraźniejsze. Podejrzewam, że te 2 świetlówki to za mało. Jaką kupić jeszcze świetlówkę, jakie oprawki ? Jak ją zamontować ?\nDołączył: 29 wrz 2006, 15:00\n13 sty 2007, 16:07 (#2)\nA czy jesteś zdecydowany na pokrywę firmową? Bo w większości przypadków to chybiona inwestycja. Jest kilka dróg postępowania:\n1. Rezygnacja z pokrywy i zakup punktu HQI 70W w sklepie www.aqva-light.pl Koszt około 200zł\n2. Zrobienie pokrywy własnoręcznie, z odpowiednio dobranym światłem, np. 4x24W T5. W zależności od możliwości i dostępnych materiałów możesz użyć sklejki wodoodpornej, spienionego pcw lub plastikowych listw przypodłogowych. Projektów jest cała masa w internecie. Koszt materiału na pokrywę jest różny (licz 100zł na sklejkę i listwy, trochę więcej na pcw), oświetlenie (statecznik, oprawki, uchwyty, świetlówki) to około 250zł\n3. Dorzucenie do firmowej pokrywy świetlówki PL-L 55W. Przymocować najlepiej na korytku od dołu, a statecznik elektroniczny przenieść albo do korytka, albo do szafki pod akwarium. Koszt to cena pokrywy firmowej + świetlówka PL-L, statecznik, gniazdo i uchwyt: około 120zł\nCeny podałem dla świetlówek o barwie 865, bo tą barwę najbardziej lubię, a poza tym doskonale sprawdza się w akwarystyce. Pytasz o uchwyty; w podanym wyżej sklepie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz. Jakby co, to sprzedawca na pewno chętnie Ci pomoże.\nPS. Przykładaj się bardziej pisząc posty. Tu masz pomoc: http://so.pwn.pl/\n13 sty 2007, 16:44 (#3)\nDobry pomysł, tylko, że wszystkei części drewniane mam w pokoju pod kolor (kolor: kalwados). Znaleźć sklejkę w takim kolorze jest równe z wygraniem w totka... Nie ukrywam, że cena jest bardzo ważna dla mnie. Ledwo wykombinowałem kasę na nowe akwa... do tego korzeń filtr i oświetlenie... związało się to z wieloma wyrzeczeniami... Jeżeli znalazłbym już taką sklejkę to nei wiem, czy jest sens robienia pokrywy własnoręcznie... Na allegro zestaw akwa + pokrywa = 200zł,a w sklepie samo akwa kosztuje ok. 170zł...+ 120zł(pokrywa własnej roboty)=290zł + filtr 180zł = 470zł... Za 400zł mam akwa pokrywę i filtr z dostawą do domu przez kuriera.\nA jeśli chodzi o montarz w zwykłej pokrywie ? ABS chyba się nazywa o ile się nie mylę ?\n13 sty 2007, 17:49 (#4)\nKolor kalwados to żaden problem. Potrzebujesz odpowiedniej bejcy i lakieru na zewnątrz. A jeśli nie bejca, to okleina meblowa, tylko trzeba się postarać przy naklejaniu, żeby ładnie wyglądało. Okleina będzie też konieczna przy użyciu pcw.\nBejcowanie i lakierowanie odpada przy użyciu listew przypodłogowych. Prawie na pewno ktoś produkuje je w kolorze kalwados (zdaje się, że dość popularny ostatnimi czasy).\nNa allegro zestaw akwarium + pokrywa kosztuje 200zł, ale przecież sam zauważyłeś, że chcesz więcej światła. Musisz zatem doliczyć koszt montaŻu dodatkowych świetlówek. Więc mamy: 120zł pokrywa + 120zł dodatkowa świetlówka PL-L 55W. Za tą cenę możesz mieć HQI bez pokrywy.\nCzy jest sens robienia pokrywy własnoręcznie? Wydaje mi się, że jest. Kiedyś też popełniłem błąd zakupu akwarium 112l z pokrywą abs 2x18W. W miarę wchodzenia w akwarystykę roślinną zaczynałem zmiany w oświetleniu.\nPo pierwsze wymiana statecznika konwencjonalnego na elektronikę z kompaktów zintegrowanych: pierwszy błąd. Czy to w wyniku mojego braku umiejętności, czy niewłaściwych warunków pracy, elektronika ta padała średnio raz na dwa miesiące, a świetlówki dawały mniej światła niż dawniej. Kto oszczędza, ten płaci dwa razy.\nPo drugie wyciąłem okienka w rynience na środku pokrywy i zamontowałem w nich świetlówki kompaktowe zintegrowane po 21W każda, aby doświetlić boki. Drugi błąd: dawały smutne, żółte światło i masę ciepła, które wypaczyło pokrywę. Poza tym, w wyniku przegrzewania, przepalały się co jakiś czas.\nPo trzecie: do szału doprowadzała mnie konieczność zdejmowania całej pokrywy w celu dokonania jakiejkolwiek zmiany w akwarium. Przewidziane przez producenta otwory nadawały się tylko do karmienia.\nW końcu powiedziałem basta i zabrałem się za samodzielne wykonanie pokrywy. Wybór padł na sklejkę 6mm i czarną okleinę. Zamontowałem 4x18W na firmowych statecznikach elektronicznych, zamontowanych na tylnej ściance pokrywy. Konstrukcja pokrywy pozwala na podniesienie całej klapy ze świetlówkami. Całą pokrywę ściągam raz na rok. Kierowałem się zmodyfikowanym projektem z tej strony: http://www.bpl.vectranet.pl/~ziejek/akwa/przykrywa.html\nCo zrobiłem źle i co bym zmienił:\n1. zastosowałem zwykłą sklejkę, a nie wodoodporną. Lakier puścił w kilku miejscach i drewno nasiąkło. Wygląda to niezbyt estetycznie, ale nic się innego nie dzieje, nie ma wypaczeń i butwienia. Póki co.\n2. klapka z przodu do karmienia nie jest potrzebna. Lepiej zrobić jednolity front, byłoby estetyczniej\n3. obecnie wybrałbym oświetlenie T5, PL-L lub HQI. Poza tym co raz bardziej podobają mi się otwarte akwaria i chyba jak wrócę do akwarystyki, to zrezygnuję z pokrywy całkowicie. Boję się tylko o wyskakiwanie ryb i koszty ogrzania wody. Zobaczymy.\nJeśli chodzi o montaż w pokrywie ABS, to tak:\n1. Kolor już nie przeszkadza? Czy znalazłeś w kolorze kalwados?\n2. Potrzebujesz statecznika Elxe258, świetlówki Philips PL-L 55W 865, oprawki z trzonkiem G11 i uchwytu.\n3. w korytku między świetlówkami standardowymi wiecisz otwory: jeden na kabel, drugi na uchwyt. Montujesz je śrubkami.\n4. W korytku montujesz statecznik, podłączasz kable\n5. w oprawkę i uchwyt wsadzasz świetlówkę, podłączasz do prądu.\n6. Zanim zastosujesz ten scenariusz sprawdź, czy w Twoim modelu pokrywy odległość korytka od tafli wody pozwala na zamontowanie dodatkowej świetlówki. Nie powinno być z tym problemu, ale lepiej się upewnić.\n13 sty 2007, 22:23 (#5)\nDzia za pomoc. Przekonałeś mnie do robienia pokrywy . W poniedziałek jadę do miasta zorientować się w cenach. Jak tylko zrobię pokrywę dam fotkę .\n16 sty 2007, 12:59 (#6)\nTeż noszę się z zamiarem przerobienia firmowej pokrywy z dwoma świetlówkami do 112 l. Muszę dodać ze dwie świetlówki, myślałem o t8 18W. Piszecie, że pokrywa się wypaczyła. Czy jeśli dołożę te świetlówki to też istnieje takie ryzyko? Na razie jakoś nie mam chęci i czasu na zrobienie własnoręcznie pokrywy,ale w przyszłości tego nie wykluczam. Na razie zrobiłem sam szafkę pod 112 l więc mniemam, że i pokrywę kiedyś zrobię.\n16 sty 2007, 13:17 (#7)\nJeżeli chodzi o wypaczenie się pokrywy to chyba chodzi tu o pokrywę własnej roboty, ktora wypaczyła się pod wpływem pary wodnej. Przy zastosowaniu sklejki wodoodpornej nie powinno być z tym chyba problemów. Narazie nie montuję dodatkowych świetlówek, ponieważ rozglądam się za materiałami do własnej pokrywy. Jeżeli chodzi o zwykłą pokrywę to niestety nie mam pojęcia, bo mam w 60l standardową świetlówkę.\n16 sty 2007, 15:18 (#8)\nCzytajcie ze zrozumieniem! Pokrywa abs wypaczyła mi się, kiedy dołożyłem do niej świetlówki kompaktowe zintegrowane (trzonek E27) w wyniku ciepła, które produkowały. Pokrywa ze sklejki nie wypaczyła mi się, ale widać, że wilgoć wnikła pod lakier (przy okazji - odradzam Drewnochron).\nJeśli dołożysz świetlówki, ale stateczniki wyrzucisz poza pokrywę, to takie ryzyko powinno zmaleć.\n28 sty 2007, 21:02 (#9)\nmam juz pieniądze na pokrywę. Poszperałem trochę w internecie i znalazłem kilka rzeczy. Mam tylko pytanko. Czy potrzebny jest statecznik ? Chciałbym 3x18W ale nie znalazłem takiego na allegro.\nKoszty pokrywy własnoręcznej:\n- 80zł sklejka wodoodporna\n- 3*1,50zł = 4,5zł obejmy metalowe na świetlówki\n- 6*5,89zł = 35,34zł oprawki bryzgoszczelne\n- 3*11zł = 33zł Philips TL-D 18W 6500K\n- ok. 30zł zawiasy, uszczelki i uchwyty\nKoszty dodania jednej świetlówki do pokrywy ABS:\n- 1*24zł Philips TL-D 18W 10000K\n- 1*1,50zł obejmy metalowe na świetlówki\n- 2*5,89zł = 11,78zł oprawki bryzgoszczelne\nJeżeli statecznik jest nieunikniony to do tych cen należy go jeszcze doliczyć.\nJeżeli dałoby się zastąpić czymś oprawki bryzgoszczelne to można zaoszczędzić 36zł\nJak jeszcze da się obniżyć koszty ?\n31 sty 2007, 00:06 (#10)\nLadnie wygląda zestawienie kosztów, ale właśnie statecznik jest najdroższy:)\nChcesz podłączyć świetlówki bezpośrednio pod 230?? Chyba nie bardzo..\n31 sty 2007, 16:21 (#11)\nJak dla mnie to lepiej kupic uchwyty plastikowe powinne byc tansze i nierdzewne . Jesli chodzi o podłaczenie świetłowek to powinno wyglądać jak na rysunku i tam też znajdziesz niezbedne elementy.Stateczniki musisz dobrac odpowiedznie do mocy świetlówek. Istotnie nigdy nie wiedziałem stateczników na 3 świetlówki wiec bedziesz potrzebował albo 2 X 18W i 1x18W\nalbo 3 stareczniki 1x 18 W. ja tez własnie koncze budowe obudowe i wsadziłem tam wspomniane trzy pojedyncze.\nświetlówka.JPG (11.9 KiB) Przeglądane 1932 razy\n31 sty 2007, 16:27 (#12)\nDzięki przyda mi się Jak skończysz budowę zrób kilka fotek Są stateczniki 3x18W ale kosztują ok. 90zł, lecz trzeba odrazu wydać na dodatkwoe 3 świetlówki. Narazie kupuje 2 potem zobacze czy dokupie jeszcze 2, czy 1. Ile zapłaciłeś za zapłonnik z gniazdkiem na zapłonnik ?\n31 sty 2007, 20:17 (#13)\nzapłonniki i gniazda mam z pracy, moze szef mnie nie zabije za 3 szt ;P ale byłem ostatnio w castoramie i tam były za 4 zł za gniazdo a jesli chodzi o zapłonnik to nie wiem ale nie wiele wiecej ja wszystko kupiłem w http://www.aqva-light.pl/\n01 lut 2007, 18:47 (#14)\nprzyda się stronka. Dosyć tanie ceny tam są ale statecznik kupie na allegro bo jest o 30zł tańszy. Z czego zrobiłeś pokrywę ? I ile za to zapłąciłeś ? A najlepiej napisz cały kosztorys Z gory dzięki\nWyświetlenia: 23373 | Odpowiedzi: 126 czytaj więcej...\nUżytkownicy przeglądający ten dział: gazownik, macek.g, magda gmitrzuk, nuendo, oskar212, rafau, Rfck i 60 gości


Harcerz Orli - Forum ZHP\nPost autor: szczypek45 » 17 sty 2009, 11:33\nWłaśnie przygotowuje się do otwarcia próby na stopień HO.\nJednak mam mały problem z wymyśleniem zadań.\nCzy mogli by druhowie zamieścić tu swoje zadania? Może jakieś będzie pasowało do mnie, a może niektóre uda się zmienić i dopasować pod moja osobę?\nPost autor: cebul » 17 sty 2009, 12:43\nSzczepan- bardzo fajnie, że zdecydowałeś się otworzyć próbę HO. Na początku życzę powodzenia w jej realizacji i nie zniechęcaj się.\nA co do Twego problemu. Na samym początku spróbuj sam siąść i wczytać się w ideę stopnia HO. Pomyśl wtedy, co Ty musisz zrobić, żeby ją osiągnąć (bez patrzenia w wymagania póki co): nad czym popracować, co rozwinąć, jakie działania podjąć etc. Bo to ma być Twoja próba, po to, aby jej realizacja dała Ci jak najwięcej. Następnie spróbuj porównać określone w ten sposób własne potrzeby z wymaganiami. Ale pamiętaj, że one tylko określają sugerowane kierunki pracy. Nie musi być tak, że wymaganie=zadanie(a). Bo jak np. umiesz planować swój czas, to nie musi koniecznie w próbie znaleźć się zadanie z tym związane. W ten sposób powinieneś stworzyć fundamenty swojego programu próby. Jak to nie pomoże, albo nie jesteś pewien co i jak, to jest kolejna metoda.\nPowinieneś mieć opiekuna próby (masz?) ze stopniem HO (albo w ostateczności pwd. bez HO, choć ja osobiście polecam osobę z HO, a najlepiej pwd./HO) i to do niego spróbuj się z tym zwrócić. Opiekun (a jak nie on to choć drużynowy) ma za zadanie wesprzeć Cię w tworzeniu a potem realizacji próby. Myślę, że rozmowa z opiekunem pozwoli Ci jakoś odnaleźć się w tej próbie. Dobry opiekun może poprowadzić Cię przez opisane wyżej etapy.\nJa mam sporo programów prób w moich zasobach, ale każda z tych prób jest różna, indywidualnie pisana pod daną osobę. No ale jak nic nie pomoże, to znasz mojego maila\nPost autor: Maciek P » 17 sty 2009, 19:39\nhttp://www.sdrigrom.home.pl/images/stor ... stopni.doc\nTu masz rozpisane próby ludzi z mojej drużyny. Mam nadzieję, że jakoś ci to pomoże.\nPost autor: marchewa » 17 sty 2009, 22:32\nPost autor: Maciek P » 17 sty 2009, 22:37\nPróba jest dla ciebie, a nie dla urzędu miar i wag. Jeśli rozumieją ją harcerze z drużyny i drużynowy, to OK. Więc odnośnie "pokonania lenia" chodziło o większą rzetelność, dokańczanie tego, co delikwent zaczął. I to się chłopakowi udało.\nNatomiast z tą kulturą to chodzi o wymaganie zapoznania się i innych z inną kulturą. I jeden wziął kulturę japońską na przykładzie mangi, drugi żydowską, a trzeci rastafariańską.\nNie stosujemy "przepisów na ciasto", bo życie przerasta plany i potem trzeba je weryfikować. Lepiej zaplanować elastycznie.\nPost autor: sikor » 18 sty 2009, 00:33\nMaciek P pisze: Nie stosujemy "przepisów na ciasto", bo życie przerasta plany i potem trzeba je weryfikować. Lepiej zaplanować elastycznie.\nI dokładnie to jest jeden z najważniejszych punktów właściwego podejścia.\nPost autor: marchewa » 18 sty 2009, 09:18\nAle widzisz...tak jak w tym momencie zamieszczone próby na forum są dla Ciebie zrozumiałe, to dla mnie nie. I nie możesz w żaden sposób niektórych punktów sprawdzić pod względem miarodajności.\nJa też nie popieram gotowych recept na stopnie, ale uważam, że powinny być jasno określone. Albo ktoś zrealizował punkt albo nie. Nie można w połowie go zrealizować, jak nie można być np. trochę w ciąży.\nPost autor: milka77 » 18 sty 2009, 11:45\nSzczypek45 witam w klubie również planuję otworzyć próbę na HO\nWłaśnie zasiadam do rozpisania mojej próby!\nPost autor: Maciek P » 18 sty 2009, 12:02\nmarchewa pisze: Ale widzisz...tak jak w tym momencie zamieszczone próby na forum są dla Ciebie zrozumiałe, to dla mnie nie. I nie możesz w żaden sposób niektórych punktów sprawdzić pod względem miarodajności.\nTomek, ale zauważ, że te zadania są zrobione w większości na zasadzie zerojedynowej: jest/nie ma. Jaką mierzalność potrzebujesz do stwierdzenia, że ktoś zrobił wieczór filmowy poświęcony mandze, czy też zorganizował wyjście drużyny do teatru żydowskiego? Podobnie, konkretnym dokonaniem jest przeniesie się dzięki nauce ze studiów zaocznych na dzienne, zdobycie prawa jazdy, czy też zarobienie samodzielne na kolejny semestr.\nHalo! Niemierzalne, bo oparte na prostej zasadzie wykluczającej uznaniowość (poza może tym leniem). Nikt nie ocenia, czy harcerz wykonał zadanie lepiej, czy gorzej, ale wyłącznie stwierdza się jego wykonanie. I tyle. I bardzo dobrze, bo wynik nie zależy od tego, czy ktoś kogoś lubi, czy nie. Jeśli kandydat osiągnął założone cele, to HO należy mu się jak psu zupa i nikt nie ma prawa oceniać, czy zaangażował się bardziej, czy nie.\nPoza tym, próby realizowane są w drużynie i w ramach drużyny są zrozumiałe. W ich układaniu brali udział wszyscy kandydaci więc znowu ci, który dokonują oceny wiedzą w czym rzecz.\nA istotą rozpisania prób, na co nie zwróciłeś w ogóle uwagi jest rozdzielenie zadań na system dziś-jutro-pojutrze.\nPost autor: marchewa » 18 sty 2009, 16:10\nJa nie chcę się czepiać\nRozumiem, że dla osób które realizowały tę próbę wszystko jest logiczne i zrozumiałe, ale dla takiej osoby jak ja, która jest postronna i czyta to - nie bardzo.\nNie będę przytaczał już przykładów bo to nie ma sensu mam nadzieję, że się zgadzasz, bo nawiązuje się niepotrzebna i nie na temat dyskusja\nJeśli osoby, które realizowały tę próbę osiągnęły stopień HO, to gratuluję. Jeśli są w czasie realizacji, to szczerze życzę powodzenia\nRejestracja: 12 paź 2008, 09:36\nPost autor: as1161 » 19 sty 2009, 19:54\nwłaśnie zamierzam rozpisać próbę na H.O. czy ktoś jeszcze ma może przykładowe próby?? byłabym bardzo wdzięczna\nOstatnio zmieniony 19 sty 2009, 19:54 przez as1161, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: szczypek45 » 19 sty 2009, 21:09\nWidzę ze nie tylko ja poszukuje przykładowych zadań na HO. Popytam znajomych i postaram się zamieścić ich zadania na forum.\nPost autor: słonko » 20 sty 2009, 01:59\nNie macie opiekunów swoich prób?\nPost autor: cebul » 20 sty 2009, 14:21\nsłonko pisze: Nie macie opiekunów swoich prób?\nO to samo pytałem na początku. Jak macie problemy, to idźcie najpierw do opiekuna, którego musicie mieć. Raz, że wymaga tego przepis, a dwa (co ważniejsze) znacznie Wam to sprawę ułatwi\nPost autor: as1161 » 05 lut 2009, 19:59\nMam pytanie o opiekuna próby. Czy osoba nie posiadająca stopnia HO ale będąca przewodnikiem może spokojnie być opiekunem<jak ktoś wcześniej napisał> czy jest wtedy jakaś inna procedura otwierania i zamykania próby??


Jola Rutowicz: nos po operacji plastycznej. Jak wygląda?\nStrona główna » Newsy » Jola Rutowicz pokazała nos po operacji plastycznej. Niby jeden szczegół, a zmienił całą twarz\nJola Rutowicz niedawno przeszła operację nosa. Jak jedna zmiana zmieniła jej rysy twarzy? Na najnowszych zdjęciach wszystko widać jak na dłoni. Co za metamorfoza!\nJola Rutowicz dała się poznać jako jedna z najbarwniejszych uczestniczek, jakie kiedykolwiek przewinęły się przez polskie programy typu reality. Brak wiedzy na podstawowe tematy, infantylny wizerunek i kontrowersyjny wygląd przysporzyły jej potężnej grupy antyfanów.\nPo latach Rutowicz w swojej książce Inna wyznała, że jej kiczowaty wizerunek niezbyt błyskotliwej miłośniczki pluszowych jednorożców został wykreowany na potrzeby show. Jola zainspirowała się postacią z brytyjskiej edycji, którą publiczność na Wyspach ponoć pokochała. W Polsce efekt był odwrotny.\nMoje wejście do reality-show było przemyślane. Miałam osobę od wizerunku w Anglii. Doładnie to zaplanowaliśmy. Wiedziałam, że „Big Brother” ma specyficzną formułę, że będzie mnie oglądać cała Polska i że muszę się odpowiednio przygotować do tego przedsięwzięcia. Tommy [pomysłodawca wizerunku Joli – red.] zdecydował, że najpierw musi mnie dobrze poznać – zwierzyła się w autobiografii z 2012 roku.\nKariera Rutowicz nie trwała długo. Po kilku latach brylowania na salonach spakowała walizki i wyleciała do Stanów Zjednoczonych. Powodem przeprowadzki za ocean była nowa miłość. Jolanta zakochała się w amerykańskim biznesmenie, u którego boku wiedzie iście królewskie życie. Dowodem są zdjęcia, które regularnie publikuje w internecie.\nJola Rutowicz: jak wygląda po operacji nosa?\nZwyciężczyni czwartej edycji Big Brothera dziś wygląda o niebo lepiej. Choć wciąż nosi kuse ubrania, to nie ocierają się one o kicz. Najczęściej Jola wybiera dżinsowe szorty i przylegające do ciała topy. Celebrytka wymieniła nie tylko garderobę, ale też zmieniła fryzurę. Teraz jest blondynką.\nTo jednak nie koniec metamorfozy skandalistki. Jola Rutowicz przeszła operację nosa. Po latach postanowiła pozbyć się swojego największego kompleksu. Oddała się w ręce jednego z najlepszych chirurgów plastycznych, który odpowiada za wygląd wielu kobiet, także tych znanych z telewizji.\nNa najnowszym zdjęciu opublikowanym na Instagramie widać, że Rutowicz zdecydowała się na dosyć mocną korektę. Jej nos nabrał zupełnie nowego kształtu. Stał się bardziej zgrabny, przez co całkowicie zmieniły się proporcje jej twarzy.\nNic dziwnego, że obserwatorzy wysyłają jej wiele komplementów. Po metamorfozie wygląda zdecydowanie lepiej. Wystarczy porównać nowe zdjęcia ze starymi, które znajdziecie w naszej galerii.\nZobacz także: Jola Rutowicz zrobiła operację plastyczną przed kamerami. Mocne zdjęcia\nJola Rutowicz - gdzie spędza kwarantannę?\nJola Rutowicz po raz pierwszy pokazała tajemniczego ukochanego. Namiętnymi chwilami podzieliła się na Instagramie\nmarcela leszczak biust\nbrad pitt dom\nTagi: Big Brother | Jola Rutowicz


Choć obecnie rynek tłumaczeniowy pęka w szwach z niedawnych talentów (co roku kierunki filologiczne opuszczają tysiące spragnionych pracy studentów), wciąż znalezienie najlepszego, najlepszego i najpiękniejszego cenowo tłumacza stanowi znacznie złożone.\nWszystko za sprawą tego, iż ofert połączonych z tłumaczeniem - czyli to tekstów, czyli toż uwag ustnych - jest wszystkie mnóstwo, przy czym znacznie spośród nich nie jest godna swej uwagi. Załóżmy zatem, że celem naszego pragnienia jest rozumiej angielskiego w Stolicy. W który rodzaj możemy go znaleźć? Jak nie "nadziać się" na podejrzaną jakościowo i czasowo ofertę, i przede każdym jak uniknąć straty czasu oraz pieniędzy? O tym każdym postaramy się ogłosić w obecnym punkcie.\nRzeczą pierwszą w dążeniu odpowiedniego tłumacza jest wygląd oferty granej w Internecie. Z głowy powinniśmy odrzucić wszystkie te propozycji, których zawartość została skondensowana do trzech-czterech zdań. Prawdziwy tłumacz, jako absolwent filologii angielskiej czy jakiejkolwiek innej, potrafi napisać o sobie trochę dużo - zaś wtedy w takiej formie, by zachęcić potencjalnego nabywcę do wykorzystania z jego usług. Istotne istnieje to, aby wprowadzona przez tłumacza oferta była surowa i zwięzła, a z obecną zwięzłością nie możemy przesadzać. Swoją uwagę powinniśmy skupić na tłumaczach, którzy z góry mówią, w których tematykach czują się najlepiej - w szczególności, jeżeli chcemy przetłumaczyć nie głupi referat do nauki lub na uczelnię, a specjalistyczny tekst, który wymaga od tłumacza doświadczenia (często specjalistyczne słownictwo prawdopodobnie istnieć przetłumaczone niedokładnie przez osobę niezaznajomioną w temacie, a więc warto znaleźć taką, która będzie wiedziała, o co należy). Warto poszukać odpowiedniego tłumacza w organizacji tłumaczeń.\nInnym ważnym składnikiem jest czasowość tłumacza - istotne jest, by dostarczył on nam tłumaczenie w parę dni. Często można napotkać się z tłumaczami, jacy w domowej ofercie nie wspominają nic na fakt etapu realizacji. Brakiem byłoby podejmowanie z ich pomocy (chyba, że dowiemy się u nich bezpośrednio, kiedy otrzymamy dzieło). Jeżeli zależy nam na przebiegu zaś nie zależy nam się słuchać wymówek dotyczących lub toż dolegliwości, czy też złamanej nogi, lepiej zainwestujmy w człowieka zaufanego. Tutaj przechodzimy do pełnego stwierdzenia: oceńmy wiarygodność danej oferty. Jeżeli widzimy, iż jej autor włożył dużo okresu w jej przygotowanie możemy zawierać gwarancja, że podlega mu na własnych użytkownikach.


Roman Woźnica - prezes zarządu UKS ORIENT II Łozina (hokej na trawie) | ABC sportu\nO zajęciach hokeja na trawie opowiada nam p. Roman Woźnica - prezes zarządu UKS ORIENT II Łozina.\nRoman Woźnica: U nas najmłodsze hokeistki mają 9 lat.\nRoman Woźnica: W hokeja mogą grać wszystkie dzieci. Z naszego przykładu mogę powiedzieć, że nawet najmniej utalentowane sportowo dzieci po kilku latach treningu dochodzą do bardzo dobrych rezultatów. Oczywiście ideałem byłoby mieć dzieci wysportowane, szybkie, wysokie, zwinne i dobrze zbudowane. W naszej dyscyplinie nie jest to najważniejsze, liczy się technika i umiejętność gry w zespole oraz zaangażowanie i oddanie drużynie!!!\nRoman Woźnica: Zdecydowanie cierpliwość, wytrwałość, samozaparcie, przyjaźń, koleżeństwo. Mogę podać przykład z naszego podwórka: dziewczyn rozpoczynające treningi zazwyczaj są bardzo zamknięte w sobie, samolubne, opryskliwe. Po kilku wyjazdach na turnieje, zawody itp. zmieniają się pozytywnie nie do poznania - walczą, stają w obronie koleżanek, stanowią drużynę (zespół), są pewne siebie, nie poddają się.\nRoman Woźnica: Tylko niesprawność ruchowa.\nRoman Woźnica: Zdecydowanie tak. Obecnie rywalizacja zdrowego trybu życia z komputerem, czy telewizją jest bardzo zacięta i niestety, ale tę rywalizację bardzo często przegrywamy.\nUważam, że uczestnictwo w zawodach od najmłodszych lat przynosi najlepsze efekty - 6 lat to minimum.\nRoman Woźnica: Tak ja wspomniałem wcześniej nasze dziewczyny stają się prawdziwymi kobietami, są zdecydowane, odważne, waleczne, potrafią znosić stres i cierpienie, doskonale radzą sobie w trudnych sytuacjach życiowych, wiedzą co to jest zespół i rywalizacja, potrafią odnosić sukcesy i radzić sobie z porażkami. Uczą się też tego, że do sukcesu sportowego można dojść tylko ciężką pracą na treningach i umiejętnością gry w zespole.\nRoman Woźnica: Tak, ale głównie w początkowej fazie nauki - brak dobrego przygotowania i techniki operowania laską i piłką do hokeja czasami powoduje urazy. Nie jest to jednak częste zjawisko.\nRoman Woźnica: Siniaki od uderzeń piłką lub laską.\nRoman Woźnica: U nas są prowadzone zajęcia trzy razy w tygodniu po 1,5 godziny. Oprócz treningów jest udział w zawodach.\nRoman Woźnica: My wyposażamy kompletnie młodego hokeistę w: laskę, piłkę, strój sportowy: spódniczka i koszulka, ochraniacze na zęby i golenie oraz buty sportowe i dres.\nOdrębnie ubrany jest bramkach: ochraniacze na wszystkie części ciała, kask, laska i piłka oraz dres i buty.\nRoman Woźnica: Buty, koszulka, spodenki - na trening (na mecze Klub dostarcza kompletne wyposażenie).\nRoman Woźnica: U nas rodzice nie ponoszą żadnych kosztów, za wszystko płaci Klub wraz z ubezpieczeniem drużyny, wyjazdy na zawody, trener sala itp.


Dragofor - Forum SIP\nForester SG lift 2,0x 158km lpg\nDragofor replied to ewemarkam's topic in Forester\nOczywiście dla swoich usługa jest free [emoji12] (tylko nikomu nie mów-cichosza) [emoji6] Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nJak byś chciał sprawdzić CO2 zapraszam do Koszalina do Mercedesa stacjonuje tam tylko daj znać wcześniej to zabezpiecze tester. Po drodze masz S6 więc potestujesz pod obciążeniem. Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nDragofor started following rozrząd w silniku ej204-uszkodzone koło rozrządu , Przegrzewanie się SF 2.0 EJ20J , Sprzęgło kompresora klimy - Forester 2007 and 1 other June 21\nTermostat może nie otwierać w pełni, to jak włączyłeś ogrzewanie na max i otworzyłeś szyby i temp spadła oznacza że pompa tłoczy. Ale termostat przycina albo chłodnica niedrożna/nie wydajna Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nDragofor replied to maggik's topic in Forester\nJa ustawiłem szczelinę przez wyregulowanie podkładkami już 5 lat temu i zrobiłem już ponad 140 tyś i działa. Od czasu do czasu kontroluje ( raz na dwa lata) szczelinę. Pozdrawiam będzie działać Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nForester SG, problem z zamkiem klapy bagażnika\nDragofor replied to poziom's topic in Forester\nA czy klamka zewnętrzna cofa się do końca po jej puszczeniu? U mnie po kupnie auta był taki właśnie problem. Rozebrałem wyczyściłem odrdzewiqczem potraktowałem i umyłem jeszcze raz. A na koniec smar specjalny i 5 lat już temat nie wrócił Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nsłaby Forester SG 2,0x słaby duże spalanie\nDragofor replied to Dragofor's topic in Forester\nSłuchajcie a zawór PCV czy może być za to odpowiedzialny? Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nOk ale co się może dziać z serwem tylko powyżej 4k obr? Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nrozrząd w silniku ej204-uszkodzone koło rozrządu\nDragofor replied to maciuo's topic in Forester\nWidać ślady na pasku od pękniętego kółka więc napewno zawory lewej głowicy/ lub też głowica to złom. I tak jak kolega wyżej napisał korba również mogła oberwać lub sam tłok/tłoki. A istnieje też duże prawdopodobieństwo że prawa głowica też oberwała. Pasek miał prawo przeskoczyć pozbawiony napięcia Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nDragofor started following Forester February 1\nWitam, ogólnie dalej jest bez zmian. Brak czasu i inne ważniejsze tematy sprawiły że się nie odzywałem. Zauważyłem jedna prawidłowość teraz kiedy jest zimno i ślisko, a że z dziećmi jeżdżę to nie świruje. Kiedy jadę delikatnie do 4 tys obrotów auto ciągnie bardzo dobrze wręcz rewelacyjnie i w tym samym momencie hamulce są naprawdę dobre, ale kiedy przekrocze te 4 tyś coś się dzieje już nie ciągnie tak dobrze(wraca do "normalności") i gdy chce zahamować czuję że hamulec jest już słaby-wrecz bardzo słaby w porównaniu do tego jak jedzie dobrze i to się już nie zmienia nawet jak znowu zaczynam jechać poniżej 4 tyś. Następnego dnia jest znowu ok jak jadę do 4 tyś. Czy ktoś miał coś podobnego? Do głowy przychodzi mi tylko avcs... Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nDragofor started following Skrzynia biegów AT przedni dyfer OBK 2,5 October 20, 2020\nSkrzynia biegów AT przedni dyfer OBK 2,5\nDragofor posted a topic in Outback\nWitam, mam problem z autem znajomego OBK 2,5 at 2004 r jak się nie mylę. Jakiś dziwnym trafem "poluzowala" się nakrętka regulacyjna mechanizmu różnicowego przedniego prawa można ją palcami ruszać lewo i prawo oczywiście grzebień ustalający na miejscu , dodatkowo ta nakrętka delikatnie wchodzi w środek-rusza się. Czy ktoś miał taki przypadek zamówiłem już nakrętkę i łożysko uszczelniacz i oring muszę jeszcze zajrzeć do drugiej strony. Bieżnia zew obraca się w nakrętce bieżnia wew z rolkami obraca się na mechanizmie WTF? Przecież tak nie powinno być. Czy się mylę? Brak śladów uszkodzenia łożyska? Chyba że drugie padło ale olej czysty. Pozdrawiam\nDragofor replied to halinka's topic in Forester\nJa już rok popylam w forku SG na na tarczach 294 gładkie Brembo do tego ferodo racing ds2500 i co mogę powiedzieć to to że hamuje lepiej ale niestety w tym wszystkim brakuje tyłu - nie ma nic ciekawego na tył te wiadra i szczęki z klocków dębowych najlepszych producentów niestety są za słabe i często mam wrażenie że przód już traci kontakt z podłożem a dupa się wlecze. Tu potrzeba by SWAP na hamulunki z XT na tył i myślę że było by już dobrze. A propo 4 tłoka czy 2 tłoka tu liczy się powierzchnia tłoków jeśli suma powierzchni jest zbliżona różnicy nie będzie, ewentualnie zmiana pompy hamulcowej do zwielokrotnienia siły. Ot tyle.\nwitam, jeszcze jeden log z dzisiaj po pełnym resecie i kilku zmianach. Ten iam i resztę zrobię jak się ogarnę. Pozdrawiam Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka http://cloud.tapatalk.com/s/5f772402dc2f6/romraiderlog_opopop_20201002_075058.xls\nMoże faktycznie problem jest z wydajnością układu paliwowego. Muszę się przyjrzeć tematowi. Dzięki za info. Przeplywki zamieniałem bez zmian i sondy również. Wydech uszczelniony. Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nWitam kolejny log może ktoś coś? Wiem że może forek 15 letnie NA to nie obiekt kultu ale może ktoś zerknie http://cloud.tapatalk.com/s/5f743baa08390/romraiderlog_acce_20200930_080151.xls Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka\nWiem jak ta maszina latała 180 z boxem na dachu i 4 osoby. Dzisiaj 170 było na pusto tylko kierownik. Jest słabo Wysłane z mojego Redmi Note 9S przy użyciu Tapatalka


Wysyłka towaru - ENautoparts.pl\nHome / Wysyłka towaru\nJAKIM KURIEREM REALIZUJĄ PAŃSTWO ZAMÓWIENIA?\nWszystkie zamówienia przetwarzane w Polsce wysyłane są za pośrednictwem kurierów DPD. Istnieje również możliwość dostarczenia zamówień internetowych do punktów dostaw ZASIELKOVNA (PRZESYLKOWNIA ), nie mniej rozwiązanie będzie obejmować tylko przedmioty o małych wymiarach, maty gumowe, dywaniki welurowe, błotniki do samochodów, małych akcesoriów samochodowych, kosmetyków samochodowych. Dzięki dużej wielkości dywaniki dostarczane są tylko drzwi drzwi kuriera DPD.\nW JAKICH OKOLICZNOŚCIACH MOGĘ LICZYĆ NA DARMOWĄ DOSTAWĘ ZAMÓWIENIA?\nWszystkie zamówienia o wartości równej lub przekraczającą kwotę 280,00zł wyślemy za darmo na terenie całej Polski. Wystarczy że koszyk zamówienia będzie przekraczać taką kwotę zamówienia.\nMIESZKAM POZA POLSKĄ, CZY REALIZUJĄ PAŃSTWO ZAMÓWIENIA DO INNYCH PAŃSTW?\nOczywiście oferujemy wysyłkę na terenie większości państw Europy. Prosimy o napisanie do jakiego kraju mamy dostarczyć zamówienie. W niektórych przypadkach będzie konieczne podanie kodu pocztowego, ponieważ zdarza się że firmy przewozowe pobierają dodatkowe dopłaty terytorialne w miejscach do których dostarczenie zamówienia jest kłopotliwe (np. Watykan / Sycylia, Greckie wyspy). W przypadku pytań wyślij do nas zapytanie na e-mail: info@enautoparts.com , ręczymy pomocą.


Lot balonem z pamiątkowymi zdjęciami od 499,99 zł z Akademią Balonową Grupeo - oferty ze wszystkich portali rabatowych razem\nOgraniczenia: 1 osoba może kupić i wykorzystać maks. 1 groupon. Oferta dla osób od 7. roku życia (osoby niepełnoletnie do 15. roku życia odbywają podróż pod opieką rodzica, a powyżej 15. roku za jego zgodą). Oferta nie jest przeznaczona dla kobiet w ciąży. Loty odbywają się po zebraniu grupy.\nDodatkowe informacje:nie musisz drukować grouponu – wystarczy, że pokażesz go na urządzeniu mobilnym. Podróż odbywa się w zależności od warunków pogodowych, w godzinach wczesnoporannych lub popołudniowych (na ok 2 godz. po wschodzie słońca i 2 godz. przed zachodem słońca), w okolicach zalewu Zegrzyńskiego, Doliny Dolnej Narwi i Pułtuska (w zależności od warunków możliwe tez inne lokalizacje w promieniu 50 km od Warszawy: rozlewiska Bugu, okolice Bolimowskiego Parku Krajobrazowego, Łowicza, Warki i rzeki Pilicy lub Góry Kalwarii). Oferta obejmuje transport pasażerów z Warszawy na miejsce startu jak również z miejsca lądowania do Warszawy. Tel. kontaktowy: 603 996 190.\nLot balonem (1 godz.) z pamiątkowymi zdjęciami i transportem:\n499,99 zł za podróż dla 1 osoby,\n999,99 zł za podróż dla 2 osób,\n1499,99 zł za podróż dla 3 osób.\nStąpając twardo po ziemi, ciężko docenić piękno otaczającego świata. Warto zatem od czasu do czasu puścić wodze fantazji i wznieść się wysoko ponad poziom morza, by móc dostrzec, to co warte uwagi. W zmianie perspektywy pomogą podniebne podróże, które swoim klientom proponuje Akademia Balonowa.\nWyprawy odbywają się balonami o wysokości 26 metrów, a zapierające dech w piersiach krajobrazy można podziwiać tuż po wschodem słońca lub nieco przed jego zajściem za nieboskłon. Oczom niesionych siłą wiatru pasażerów ukaże się m.in. usłana rzecznymi zakrętami serpentyna Doliny Dolnej Narwi czy malownicze okolice Bolimowskiego Parku Krajobrazowego. Mając na horyzoncie takie widoki, wszelkie troski odchodzą w niepamięć, a ich miejsce zajmuje błogie odprężenie.\nPonadto balon to nowatorski i skuteczny sposób na reklamę. Na powłoce o powierzchni blisko 1000 metrów można umieścić atrakcyjną formę graficzną, którą dostrzegą dosłownie wszyscy - nie tylko potencjalni klienci. Wielkość balonu, jego mobilność i atrakcyjność dla obserwatora sprawiają, że reklama tego typu szybko zapada w pamięć, wywołując przy tym zainteresowanie szerokiego grona osób, również mediów.


Napisz artykuł do gazetki szkolnej na temat popula... - Zadane.pl\nNapisz artykuł do gazetki szkolnej na temat popularności kina i teatru w środowisku młodzieżowym.Podaj przykłady, przyczyny opisanych zjawisk, nadaj artykułowi ciekawy tytuł.\nprzez Klaudynka11 13.03.2010\nKino i teatr są bardzo popularne w środowisku młodzieżowym. Jednak każdy się zgodzi, że kino bardziej. Młodzi ludzie często wybierają się do kina - czy to z przyjaciółmi, rodzicami czy na randkę. Każdego dnia słyszymy o nowym filmie i działa to nas jak płachta na byka - w wolnym czasie biegniemy do kina. Dodatkowo wszystko nam to ułatwia - bilety nie są drogie, a kino jest prawie w każdym mieście. To tam przeżywamy większość naszych emocji. Kino jest dobre i złe - to zależy od nas jaki film wybierzemy.\nW teatrze widzimy mniej młodych ludzi, a jeśli już to są to tylko wycieczki organizowane przez szkołę. A teatr może być również fascynujący co kino! Emocje płyną do nas od ludzi, ze sceny - nie od telewizora. Więc dlaczego coraz mniej młodych ludzi tam chodzi? Młodzi wolą fantastykę - potwory, animacje itp. o co trudno w teatrze.\nAle każdy się chyba zgodzi, że kino i teatr są popularne w środowisku młodzieży.


Szczęśliwej ciąży! Czyli pozytywnie o macierzyństwie | Recenzje książek - eMaluszki.pl\nStrona główna > Rozmaitości > Recenzje książek > Szczęśliwej ciąży! Czyli pozytywnie o macierzyństwie\nKsiążka „Szczęśliwej ciąży! Czyli pozytywnie o macierzyństwie” prezentuje nowoczesne nastawienie do porodu oraz świadomego macierzyństwa. Pokazuje, jak cieszyć się ciążą i spokojnie oczekiwać przyjścia na świat dziecka, m.in. wykorzystując sprawdzone metody naturalne, zmniejszające poziom stresu. Praktyczne wskazówki oraz prawdziwe historie przyszłych rodziców uczą, jak najlepiej przygotować się do nowej roli – bycia mamą.\nW książce dużo uwagi poświęconej jest emocjom przyszłej matki, jej samopoczuciu oraz relacjom z otoczeniem. Znajdziemy tu porady jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, jak porozumieć się z partnerem oraz jak pogodzić obowiązki młodej mamy z odpoczynkiem i chwilami na małe przyjemności. Dodatkowo książka pomaga krok po kroku przygotować swój własny plan ciążowy, spakować torbę do szpitala, uczy pracy nad skurczami a także dbałości o własne ciało w okresie przed- i poporodowym. Nie brak tu również informacji na temat przysługujących młodym rodzicom praw, i świadczeń pracowniczych. Wszystko to składa się obszerny i wyczerpujący poradnik przewodnik oprowadzający kobietę po pięknym, choć trudnym okresie w życiu jakim jest ciąża i poród.\n- Skutecznie radzi, jak sprawić, aby ciąża była radosnym doświadczeniem;\n- Skupia się nie tylko na ciele i zdrowiu fizycznym przyszłej mamy, lecz także na jej psychice – pomaga uporać się z własnymi emocjami i zachować pozytywne podejście do macierzyństwa;\n- Udziela wsparcia, przekazuje rzetelne informacje, dzięki czemu kobieta świadomie podejmuje decyzje dotyczące ciąży, porodu oraz tego, jak mają wyglądać jej pierwsze chwile z dzieckiem.\nAutorka książki, Denise Tiran jest doświadczoną położną z ponad 20-letnim doświadczeniem. Jako ekspert w zakresie położnictwa, wykłada na Uniwersytecie Greenwich, dzieląc się wiedzą z zakresu wykorzystania metod naturalnych do pomocy przyszłym mamom w trakcie ciąży i w czasie porodu. Pracując ze swymi pacjentkami, dąży do osiągnięcia równowagi pomiędzy ich ciałem, umysłem oraz duszą, tak aby ciąża i poród stanowiły dla kobiet pozytywne doświadczenie. Jak sama pisze na pierwszej stronie swojego poradnika: „Wierzę głęboko, że twoje dziecko będzie dla ciebie tym samym, czym jest dla mnie Adam – największym szczęściem i radością życia”. Tego również my życzymy wszystkim czytelnikom.


Gorzowskie Koło Związku Żołnierzy Wojska Polskiego\nHistoria 12 KPP/PZ/4 GBZ\nHistoria 4 NBS\nW obiektywie ZŻWP\nZasłużeni dla ZŻWP i ONZ\nPamięci poległym na Wale Pomorskim\nRajd pieszy z okazji rocznicy przełamania betonowych umocnień\nMiejscowość o nazwie Szwecja koło Wałcza 2 lutego 1945 roku stała się zapleczem działań wojennych 1 Armii Wojska Polskiego. To dzięki żołnierzom 12 Pułku Piechoty wywodzącej się z 4 Dywizji Piechoty im. Jana Kilińskiego wieś została zdobyta, a następnie zgodnie z postanowieniami Konferencji Pokojowej w Poczdamie przyłączona do Polski. Tu również między jeziorami Smolno i Zdbiczno na wąskim przesmyku pomiędzy jeziorami zwanym „Przesmykiem Śmierci” rozegrała się pierwsza krwawa bitwa Polskich i Radzieckich żołnierzy na Wale Pomorskim, czyli systemu umocnień wschodniej granicy III Rzeszy.\nDziś po 76 latach od tamtych wydarzeń jedynym miejscem mówiącym o tych wydarzeniach są bunkry między jeziorami oraz pamiątkowe pomniki z tablicami opisującymi tamte dni, w tym ten w centrum wsi Szwecja. Ale nie tylko. O tamtych wydarzeniach pamiętają pasjonaci historii zrzeszeni w Grupie Rekonstrukcji Historycznej „Elegia”, którzy ubrani w historyczne mundury 4 Dywizji Piechoty opowiadają i co roku zapraszają do wspólnego upamiętnienia tamtych wydarzeń maszerując śladami walk oraz odwiedzenia z nimi kluczowych miejsc pól bitewnych „Pommernstellung”- niemiecka nazwa umocnień.\nCzytaj więcej: Pamięci poległym na Wale Pomorskim\nFilmowe tajemnice żelbetowego kolosa\nNa planie filmowym o szczecińskim Muzeum Techniki Wojskowej\nZ nowym rokiem szczecińska ekipa filmowa HistoryPL rozpoczęła poszukiwania nowych historii do opowiedzenia na małym ekranie. Tym razem, jako plan filmowy postanowiła obrać lokalny obiekt, który każdy, kto wjeżdża do Szczecina jadąc estakadą mija go z okien samochodu. Duży betonowy kilku piętrowy obiekt stoi w tym miejscu od czasów II Wojny Światowej. Szary, bez okien- nic nie zdradza z zewnątrz co skrywa w swoich wnętrzach. A warto do niego podjechać, bo w pomieszczeniach skrywa się lokalna historia. Miejsce to Muzeum Techniki Wojskowej.\nCzytaj więcej: Filmowe tajemnice żelbetowego kolosa\nPodsumowanie realizowanych zadań za 2020 rok\nKoniec grudnia to czas podsumowań i oceny działalności Związku za miniony 2020 rok. Mimo panującej pandemii żołnierze zrealizowali kilka ważnych przedsięwzięć. Z powodu zamknięcia szkół większość realizowanych zadań zostało przeniesionych do internetu. Również nie tylko sami siebie oceniliśmy, ale też zostaliśmy ocenieni.\nCzytaj więcej: Nowy rok czas zacząć\nW służbie wojskowej historii\nPozyskanie kolejnych eksponatów dla Muzeum Techniki Wojskowej w Szczecinie\nZabytki, jedne dobrze znane, drugie mniej. Jedne starsze, drugie młodsze- związane ze współczesną historią. Mimo dat mają wspólny mianownik- są niewątpliwie zabytkami. Niestety nie zawsze uznawane za takowe, niszczeją. Odwiedzają je tylko znawcy regionalnej historii. Pytanie, jakie nasuwa się samo:, dlaczego nie są remontowane i udostępniane dla zwiedzających. Takich przykładów w Polsce można wyliczać w nieskończoność. Niech przykładem będą wszechobecne w naszym kraju schrony i ukrycia dla ludności, budowane w czasach II Wojny Światowej i tzw. Zimnej Wojny. Pod koniec lat 90-tych zapomniane i skreślone ze stanu użytkowania, dziś czekają na zagospodarowanie.\nZa sprawą ludzi z pasją do „współczesnej” historii są ponownie odnajdywane, niekiedy restaurowane w ramach działalności społecznej a potem udostępnianie. To dzięki ich społecznemu zaangażowaniu ratują je od zapomnienia. Wkład w ratowanie a raczej pozyskiwanie wyposażenia wycofanego z użytkowania a jednocześnie będącego współczesnym zabytkiem ma również Związek Żołnierzy Wojska Polskiego. Za pierwszym razem pozyskał PRL-owski tajny sprzęt łączności o kryptonimie ROKADA a dziś wyposażenie byłego zapasowego miejsca pracy Wojewody Śląskiego oraz schronów Zakładowego Oddziału Obrony Cywilnej Węzła Kolejowego w Lesznie.\nCzytaj więcej: W służbie wojskowej historii\nZwiązku Żołnierzy Wojska Polskiego\nGorzowskie Stowarzyszenie Kombatantów\n12 Kołobrzeski Pułk / 4 Gorzowska Brygada Zmechanizowana im. gen. Piotra Szembeka - 4 Nadwarciańska Brygada Saperów.


1 maja otwarcie rynku pracy w Niemczech. Zobacz ile możesz zarobić - Dziennikzachodni.pl\n1 maja otwarcie rynku pracy w Niemczech. Zobacz ile możesz...\n1 maja otwarcie rynku pracy w Niemczech. Zobacz ile możesz zarobić\n29 marca 2011 29.03.2011 Aktualizacja: 29 marca 2011 10:07 29.03.2011 10:07\n8-10 tys. zł zarobi w Niemczech ślusarz. W Polsce może liczyć na płace rzędu 2,5-3 tys. zł ©Janusz Wójtowicz\nAż 800 propozycji do śląskich instytucji wysyłających pracowników za granicę wystosowała już Izba Rzemieślnicza z Akwizgranu (Aachen). Pracodawcy z całego regionu Nadrenii Północnej-Westfalii mają 120 posad dla elektryków, 117 dla budowlańców, 92 dla ślusarzy i 70 dla mechaników. Potrzebują też optyków, cukierników, piekarzy, fryzjerów i mechatroników. Spodziewane zarobki?\n- Trzykrotnie, czterokrotnie wyższe niż w Polsce.\nProste prace budowlane, za które w naszym kraju można dostać średnio tysiąc złotych, w Niemczech płaci się tysiąc euro - tłumaczy Artur Ragan, rzecznik katowickiej agencji pracy tymczasowej Work Express. Ta agencja od lat wysyła Polaków do pracy za granicą.\nJak powiedział nam Ralf Herzog z Izby Rzemieślniczej w Akwizgranie, pracę można tam zdobyć niemal w każdym zawodzie branży rzemieślniczej. Dlaczego? Bo większość tych ofert nie interesuje Niemców, ani Francuzów z terenów przygranicznych, dlatego nasi zachodni sąsiedzi z zainteresowaniem śledzą rynek pracy w Polsce. Nasi rodacy są bardziej cenieni za Odrą niż Węgrzy czy Bułgarzy. Podstawowym warunkiem dla chętnych do zarabiania w euro, rzecz jasna oprócz kwalifikacji (będą one respektowane w Niemczech), jest również dobra znajomość języka niemieckiego.\nSkoro Akwizgran, który nie jest dużym ośrodkiem przemysłowym, czeka aż na 800 pracowników z Polski, jeszcze większej liczby ofert możemy spodziewać się z innych, większych miast niemieckich. Z 4,5-tysięcznym deficytem na rynku pracy boryka się Düsseldorf. Wiceminister pracy Marek Bucior szacuje, że w ciągu trzech lat na emigrację zarobkową do Niemiec może wybrać się z Polski ok. 300-400 tys. osób. Według innych szacunków, będzie to nawet milion osób.\n- W sezonie letnim za usługi budowlane i wykończeniowe możemy zapłacić nawet dwa razy więcej niż teraz - przewiduje Artur Ragan, rzecznik katowickiej agencji pracy Work Express.\nW samym Akwizgranie potrzeba 800 pracowników w różnych branżach rzemieślniczych. Jeszcze większe potrzeby mają np. w Inglostadt, gdzie czeka 4 tys. ofert. Jak szacuje Alexander Konrad z Izby Rzemieślniczej w Düsseldorfie, z 4,5 tys. wolnych miejsc pracy co najmniej 1,5 tysiąca zajmą Polacy. - Szukamy głównie wykwalifikowanych inżynierów - mówi Konrad, dodając, że w tym roku niemieckie szkoły zawodowe przyjmą 10 tys. gimnazjalistów z krajów ościennych, których nauczą fachu, zapewniając zakwaterowanie, wyżywienie i stypendia.\nAleksandra Skalec z Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Katowicach przyznaje, że zainteresowanie pracą za Odrą jest w regionie ogromne. WUP organizuje prelekcje dla chętnych do zarobkowej emigracji do Niemiec.\nCo Niemcy dadzą Polakom?\nZ Ralfem Herzogiem z Izby Rzemieślniczej w Akwizgranie rozmawia Marcin Zasada\nSzukacie 800 pracowników na Śląsku. A co stało się z niemieckimi elektrykami, fryzjerami albo piekarzami?\nPo prostu ich nie ma. To kilka z tych profesji, w których brakuje nam ludzi, choć prawda jest taka, że wolne miejsca mamy w praktycznie każdym zawodzie w branży rzemieślniczej. Dlatego poszukujemy kandydatów w Polsce.\nPolacy dadzą Niemcom solidną pracę. A co Niemcy dadzą solidnie pracującym Polakom?\nNiezłe, na pewno wyższe niż w Polsce zarobki. Wiążą się z tym również inne warunki życia.\nJaką opinię mają polscy pracownicy na rynku niemieckim?\nBardzo dobrą. Wpływa na to pozytywny wizerunek Polaków pracujących w Wielkiej Brytanii czy Holandii. Polacy są cenieni za solidność, sumienność i dobre kwalifikacje.\nMniej więcej tyle zarabiasz w Polsce. Sprawdź ile za to samo mogą zapłacić ci Niemcy (w przeliczeniu na złotówki)?\nTych zawodów też szukają za Odrą\nSzeregowy pracownik na budowie: u nas 1-2 tys. zł - w Niemczech - 5-6 tys. złotych\nOpiekunka osób starszych: 1,5-2 tys. zł - 4-5,5 tys. zł\nGlazurnik: 2,5 tys. zł - 8 tys. zł\nOpiekunka do dzieci: 1,5 tys. zł - 3,5 tys. zł\nInżynier utrzymania ruchu: 8,5-10 tys. zł - 25 tys. zł\npraca nadrenia westfalia\naalityk (gość) 09.04.11, 20:04:12\nCo otwarcie rynki pracy przyniesie Polsce?\na ile straci Polska?\ns (gość) 30.03.11, 21:26:29\nMoże niejaki Rostowski, manipulujący przy OFE, powie polakom, na czyje emerytury będzie pracować "rzesza" polaków, która wyjedzie na roboty do niemiec.\nBędą pracować na emeryta polskiego, czy na...rozwiń całość\nBędą pracować na emeryta polskiego, czy na emeryta niemieckiego?\nZostaną w kraju bogaci i starcy. Starych wykończy kulejąca słuzba zdrowia. Wyksztalceni, lecz mało przedsiębiorczy, wyjadą. zwiń


Informacjelokalne - Mroki PRL-u i śladami seryjnych morderców…\nlistopad 18, 2019, 09:10\nW sobotni wieczór sala Domu Kultury w Łubowie wypełniła się ponad 40 osobami (które przyjechały z różnych gmin powiatu gnieźnieńskiego), miłośnikami kryminałów oraz twórczości Przemysława Semczuka. Jest on autorem reportaży historycznych „Czarna Wołga, kryminalna historia PRL”, „Wampir z Zagłębia” (nagrodzona Kryształową Kartą Polskiego Reportażu podczas Festiwalu Reportażu w Lublinie), „Kryptonim Frankenstein” (Nagroda Publiczności Festiwalu Reportażu w Lublinie) oraz „M jak morderca”. Napisał także biografię małego fiata oraz książkę opisującą spirytyzm w dwudziestoleciu międzywojennym. W 2017 r. wydał opartą na faktach powieść kryminalną „Tak będzie prościej” („Srebrny kluczyk”, nagroda w plebiscycie Tygodnika Nowiny Jeleniogórskie i Prezydenta Miasta Jeleniej Góry) i jako kontynuację „To nie przypadek”.\nSpotkanie – w imieniu organizatorów – otworzyła Katarzyna Wielgosz, dyrektor biblioteki, która powitała gościa wieczoru P. Semczuka oraz prowadzącą – Agnieszkę Ziebarth (absolwentkę filologii polskiej i kulturoznawstwa na Uniwersytecie Bydgoskim. Członkinie Fundacji Historycznej „Przywracamy Pamięć”. Autorkę projektu „Polski kryminał jest sexy”. Dotychczas prowadziła spotkania autorskie m.in. z Joanną Opiat-Bojarską, Ryszardem Ćwirlejem i Karolem Soberskim).\nWieczór w Domu Kultury poświęcony był przede wszystkim opowieściom o kryminalnych historiach z czasów Polskiej Rzeczpospolitej Ludowe. Ale na początku spotkania A. Ziebarth poruszyła temat cudzoziemców, którzy z własne woli w latach powojennych zdecydowali się związać z Polską Ludową. I właśnie historie takich ciekawych ludzi – które opisał w książce pt. „Wybrałem Pol(s)kę…” – opowiedział P. Semczuk. Była więc mowa m.in. o pisarzu Goeorge Bidwell’u czy dziennikarzu Davidzie Halbergstam.\nPóźniej już było tylko mroczniej…\nNastępnie A. Ziebarth, która prowadziła spotkanie w sposób profesjonalny i z doskonałą znajomością twórczości P. Semczuka, poruszyła tematy morderców i zbrodni opisanych przez gościa wieczoru w jego książkach. Było więc o Zdzisławie Marchwickim czyli domniemanym Wampirze z Zagłębia (sam P. Semczuk uważa, że Marchwicki raczej tym Wampirem nie był). Poruszono temat zawarty w książce „M jak morderca. Karol Kot – Wampir z Krakowa”. Autor opowiedział o motywach dokonywanych zbrodni, a także o ogromnym zainteresowaniu społeczeństwa procesem Kota na który chodził m.in. Wisława Szymborska czy ks. Adam Boniecki.\nNie mogło również zabraknąć szokującej historii Joachima Knychały, śląskiego „Frankensteina”, którą P. Semczuk opisał w trzymającym w napięciu kryminale „Kryptonim Frankenstein”, ukazującym przesiąknięty przemocą robotniczy Śląsk lat 70. i 80.\nW trakcie spotkania była też mowa o innych sprawach opisywanych w książkach przez P. Semczuka, jak choćby słynna „czarna wołga”, czy też metody działania przestępców. Autor odsłonił też kulisy działań operacyjnych PRL-owskich organów ścigania oraz przybliżył tajniki zbierania materiałów do książek.\nSpotkanie zakończyło się emisją filmu (z wizji lokalnej) o seryjnym mordercy Joachimie Knychale a także możliwością kupienia książek P. Semczuka i zdobycia jego dedykacji.\nPo spotkaniu, P. Semczuk na swoim autorskim profilu na FB napisał m.in.: – Takiego spotkania to jeszcze nie miałem. Biblioteka Publiczna Gminy Łubowo zadbała nawet o scenografię. Była maszyna do pisania i inne pamiątki z PRL. A nawet oranżada w butelkach, pycha. Były też siekiery czego nie widać na zdjęciach. I przesłuchanie, które fachowo przeprowadziła Agnieszka Ziebarth. I niesamowita frekwencja, w Warszawie mniej ludzi przychodzi.\nNic dodać, nic ująć. Wynika z tego jasno, że dobre zaplanowanie przedsięwzięcia i jego promocja plus świetnie wybrany pisarz (wyboru dokonała prowadząca A. Ziebarth), są receptą na sukces frekwencyjny oraz organizacyjny.\nPrzypomnijmy zatem, że organizatorami spotkania byli: Fundacja Historyczna „Przywracamy Pamięć” z Gniezna oraz Biblioteka Publiczna Gminy Łubowo.\nWszystko wskazuje na to, że to początek współpracy Fundacji z Biblioteką i już wkrótce odbędą się kolejne spotkania autorskie z równie ciekawymi pisarzami, które poprowadzi A. Ziebarth.\nWięcej w tej kategorii: « „Skrawki Pamięci”. Niezwykła publikacja o gminie Łubowo Wieczornica Bożonarodzeniowa w Łubowie »\nJanusz wtorek, 19, listopad 2019 11:33 Link do komentarza Raportuj\nDobre spotkanie, świetny pisarz, ciekawie opowiadał, tylko po co taka ciemna sala, po co wygaszenie świateł? Oczy można było sobie popsuć patrząc na scenę!\nAda wtorek, 19, listopad 2019 00:39 Link do komentarza Raportuj\nObserwator poniedziałek, 18, listopad 2019 15:09 Link do komentarza Raportuj


L'Oréal Paris Casting Crème Gloss Farba do włosów 613 Mroźne mochaccino - sklep Internetowy Supermarket\nKoloryzacja pielęgnacyjna - bez amoniaku, zapewnia wyraziste i lśniące refleksy, optymalnie pokrywa siwe włosy.\nRezultat będzie różny w zależności od Twojego naturalnego koloru włosów. Jeśli wahasz się między dwoma odcieniami, wybierz jaśniejszy.\nOdcień Mroźne Mochaccino rozświetla włosy mieniącymi się, wyrazistymi, lśniącymi refleksami w kolorze mrożonej czekolady.\n1106081 - Krem koloryzujący:, Aqua/Water, Cetearyl Alcohol, Propylene Glycol, Deceth-3, Laureth-12, Ethanolamine, Oleth-30, Lauric Acid, Polyquaternium-6, Glycol Distearate, Sodium Metasilicate, Hexadimethrine Chloride, Silica Dimethyl Silylate [Nano] / Silica Dimethyl Silylate, Cl 77491 / Iron Oxides, Cl 77891 / Titanium Dioxide, 2, 4-Diaminophenoxyethanol HCl, m-Aminophenol, Ascorbic Acid, Mica, Thiolactic Acid, Thioglycerin, Toluene-2, 5-Diamine, 2-Methylresorcinol, Pentasodium Pentetate, Carbomer, Resorcinol, Parfum/Fragrance, 437046 - Mleczko utleniające:, Aqua/Water, Hydrogen Peroxide, Cetearyl Alcohol, Sodium Stannate, Trideceth-2 Carboxamide Mea, Pentasodium Pentetate, Phosphoric Acid, Ceteareth-25, Tetrasodium Pyrophosphate, Glycerin, 1051582 B - Odżywka Ochrona i Blask z Mleczkiem Pszczelim:, Aqua/Water, Cetearyl Alcohol, Behentrimonium Chloride, PEG-180, Amodimethicone, Cetyl Esters, Hydroxyethylcellulose, Trideceth-6, Chlorhexidine Dihydrochloride, Limonene, Linalool, Benzyl Alcohol, Isopropyl Alcohol, Citric Acid, Cetrimonium Chloride, Citronellol, Hexyl Cinnamal, Amyl Cinnamal, Royal Jelly, Parfum/Fragrance\nProszę przeczytać instrukcje i przestrzegać ich. Produkt nie jest przeznaczony dla osób poniżej 16. roku życia. Tymczasowe tatuaże na bazie czarnej henny mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia alergii. Nie farbować włosów, jeśli: na twarzy występuje wysypka lub skóra głowy jest wrażliwa, podrażniona i uszkodzona; kiedykolwiek wystąpiła reakcja na farbowanie włosów; w przeszłości wystąpiła reakcja na tymczasowy tatuaż na bazie czarnej henny. Należy obowiązkowo przeprowadzić ostrzegawczy test na alergię 48 godzin przed każdym użyciem tego produktu (postępować zgodnie z instrukcją użycia). Pamiętaj, aby kupić ten produkt odpowiednio wcześniej, by przeprowadzić ostrzegawczy test na alergię 48 godzin przed jego użyciem. Mleczko utleniające zawiera nadtlenek wodoru. Krem koloryzujący zawiera fenylenodiaminy (toluenodiaminy), rezorcynę. Unikać kontaktu z oczami, nie stosować do barwienia brwi i rzęs. W przypadku dostania się preparatu do oczu natychmiast przepłukać je wodą. Stosować rękawice ochronne znajdujące się w pudełku. Dobrze spłukać włosy po użyciu. Odczekać 15 dni po zabiegu trwałej ondulacji lub trwałego prostowania włosów. Nie używać, jeśli włosy były wcześniej farbowane henną lub koloryzacją progresywną. Chronić przed dziećmi. Przestrzegać instrukcji użycia


Case studies - HRlink\nPracodawca w Social Mediach – o czym pamiętać?\nObok Social Mediów nie sposób przejść obojętnie. Zwłaszcza gdy zależy nam na pozyskiwaniu nowych pracowników i budowaniu dobrej marki pracodawcy. Jak działać w mediach społecznościowych? Odpowiednia strategia, analiza i monitorowanie trendów to gwarancja skutecznej komunikacji w Social Mediach\nEliza Matczuk 21 marca 2022 21 marca 2022