Krótki opis bardzo długiej historii filozofii taijiquan\nKrótki opis bardzo długiej historii filozofii taijiquan.\nZapytał mnie niedawno znajomy, czy taijiquan to jest taoistyczne czy może bardziej buddyjskie. A może konfucjańskie... A może nie da się na to pytanie jednoznacznie odpowiedzieć... Zobaczmy więc pokrótce skąd się wzięły i jaką pokonały drogę główne nurty filozoficzne, których elementy obudowują cały system ćwiczeń taijiquan.\nZ całego bogactwa myśli i szkół filozoficznych, które powstały na obszarze Chin w czasie ich długiej i skomplikowanej historii do dnia dzisiejszego w szerokim świecie obecnie rozpoznawane są i kojarzone z Chinami już tylko trzy: konfucjanizm, taoizm i buddyzm. Przeplatają się one ze sobą, używają często wspólnych pojęć, najczęściej wchłoniętych i zaadaptowanych z innych systemów, które samodzielnie nie wytrzymały próby czasu i biegu historii. Ale zacznijmy od początku.\nDawno, dawno temu, gdzieś na wschodzie…\nMusimy się cofnąć do epoki Zhou (Czou), która trwała przez prawie tysiąc lat od ok 1100 do 256 r. p.n.e. Mniej więcej w tym samym okresie na drugim krańcu świata rozwijała się cywilizacja antycznej Grecji osiągając szczyt rozwoju w V/IV w. p.n.e. W Chinach ten długi czas dzieli się na okres panowania zachodniej dynastii Zhou a następnie Wschodniej, po przeniesieniu stolicy bardziej na wschód, do Chengzhou. Wschodnia dynastia Zhou to najpierw okres Wiosen i Jesieni a następnie okres Walczących Królestw.\nTe burzliwe czasy zaowocowały bujnym rozwojem myśli filozoficznej. Wielka różnorodność idei i poglądów filozoficznych, które w tym czasie wykluły się i dojrzewały otrzymała z czasem wspólna nazwę „Stu Szkół” przy czym żadna ze szkół, ze względu ma panujące warunki, nie zdołała jeszcze wtedy zdominować pozostałych.\nW tym właśnie czasie powstały podstawy konfucjanizmu i taoizmu. Mniej więcej w tym samym okresie, daleko na zachodzie, w podobny sposób bujnie rozwijała się myśl w kulturze greckiej (Sokrates, Platon Arystoteles). Ale wróćmy na wschód, do Chin.\nPortret Konfucjusza autorstwa Wu Daozi z Dynastii Tang\nDziała wtedy m. in. Konfucjusz (ur ok. 551 r. p.n.e.) głosząc idee, które jak sam twierdził nie były jego własne, ale przez niego zebrane i propagowane. Konfucjusz spoglądał daleko w wstecz do starożytności uznając ją za Złoty Wiek i szukając tam wzoru społeczeństwa doskonałego. Już wtedy jak widać podnoszono swój własny autorytet powołując się na wiedzę i mądrość pochodzące z dawnych czasów. Konfucjusz uważał, że każdy człowiek powinien być na właściwym mu miejscu przestrzegając uświęconych rytuałów, bo tylko wtedy społeczeństwo będzie podążać drogą Tao czyli ładu. Nie ma w jego myśli w tym czasie mistycyzmu oraz spraw nadprzyrodzonych.\nKonfucjusz, podobnie jak Sokrates, nie pozostawił po sobie żadnych spisanych własnoręcznie dzieł, stąd w późniejszych okresach łatwo można było jego poglądy modyfikować i czyniono to dość namiętnie.\nDruga ze szkół które nas interesują, bo udało im się dotrwać do obecnych czasów to taoizm. Taoizm epoki Zhou opierał się na dziele Daodejing (Tao Te Czing – Księga Drogi i Cnoty), której autorem miał być Laozi (Lao Tsy) żyjący również mniej więcej w IV w. p.n.e. Przypisywana mu księga napisana była językiem bardzo zawiłym i trudnym, co pozwalało z czasem na liczne, dość różne przekłady i sporą dowolność interpretacyjną.\nÓwczesny taoizm podobnie do konfucjanizmu dostrzegał rozpad społeczny panującej, burzliwej epoki, jednak w odróżnieniu od niego, widział rozwiązanie problemu poprzez wycofanie się ze społeczeństwa i powrót do kontemplacji przyrody, dzięki czemu można osiągnąć zgodność z Tao, ale nie z Tao w rozumieniu konfucjańskim, jako droga, którą powinno kroczyć zdrowe społeczeństwo, ale Tao rozumiane jako Pierwotna Zasada Działania Wszechświata.\nPojawia się już wtedy w taoizmie zasada Wu Wei czyli niedziałanie lub raczej działanie zgodne z naturą a Laozi spogląda z tęsknotą w jeszcze odleglejsze czasy niż Konfucjusz, bo za ideał uznaje okres sprzed panowania władców, kiedy ludzie żyli w prymitywnych wspólnotach wiejskich.\nLaozi jadący na wole\nWczesny taoizm filozoficzny poprzez obserwację przyrody przyczynił się do rozwoju nauki chińskiej i w pewnym momencie zaczął się splatać z ludowymi kultami magicznymi dając początek chińskiej alchemii skupionej na poszukiwaniu nieśmiertelności i w konsekwencji prowadząc do powstania taoizmu religijnego mocno nasyconego wierzeniami ludowymi.\nTaoizm epoki Zhou jako jedyny razem z konfucjanizmem przeżył kolejną epokę Qin (Czin, 221 p.n.e.–206 p.n.e.) kiedy to do głosu doszli legiści, którzy skrupulatnie eliminowali wszystkie inne szkoły filozoficzne i ich głosicieli. Legiści jako ideał widzieli lud pozbawiony edukacji i kultury, ślepo wielbiący i posłuszny swojemu jedynemu wszechpotężnemu władcy. A że taki się akurat wtedy im trafił w postaci władcy skrajnie militarystycznego królestwa Qin – późniejszego Pierwszego Cesarza zjednoczonego cesarstwa, więc mogli śmiało realizować swoje fantazje m. in. poprzez palenie ksiąg i eksterminację uczonych innych nurtów. Daleko na zachodzie w tym samym mniej więcej czasie Hannibal pustoszył Rzym.\nTaoizm ostał się głównie w swojej postaci magiczno religijnej. Wcześniejszy taoizm filozoficzny uległ stopniowej degeneracji, koncentrując zainteresowania na praktykach zmierzających do osiągnięcia stanu stopieniu się z Tao, jednak nie poprzez pracę nad sobą, a przez zażywanie pewnych specyfików. Ponieważ jednym z podstawowych celów poszukiwań magów taoistycznych był eliksir życia, mający zapewnić nieśmiertelność, dla ogarniętego lękiem przed śmiercią Pierwszego Cesarza był to łakomy kąsek. Niestety, jak można się spodziewać, z nieśmiertelności nic nie wyszło. Wraz z upadkiem dość krótkiej dynastii Qin legiści podzielili jej los. I tak rozpoczęła się era Han.\nW czasie panowania dynastii Han (206 p.n.e.–220 n.e - na zachodzie w tym czasie kwitnie Rzym Cezarów) konfucjaniści zaczęli stopniowo odzyskiwać grunt, ale ich nauka miał już niewiele wspólnego z naukami Konfucjusza, gdyż stanowiła połączenie pozostałości myśli filozoficznych - które jakoś przetrwały poprzednią epokę - z wierzeniami ludowymi. Włączono w tym okresie do konfucjanizmu teorię dualistyczną yin yang oraz teorię pięciu elementów budujących wszechświat, przez co konfucjanizm zaczął się zbliżać do taoizmu religijnego, który również mocno eksponował te teorie oraz inne praktyki magiczne. Dołączono do kanonu wróżenie na podstawie Yijing (I Czing - Księga przemian) i stworzono nową kosmologię, która weszła w skład kredo konfucjańskiego.\nW okolicach I w n.e. na horyzoncie zdarzeń zaczął pomału wyłaniać się buddyzm nieśmiało pukający do chińskich drzwi. Napływał on stopniowo, głównie od północy i w okolicach V w opanował prawie całe Chiny Północne, a w VI w już całe Chiny uznawano za buddyjskie. Co ciekawe nie niszczył na swojej drodze konfucjanizmu i taoizmu, ale stapiał się z nimi zapożyczając wiele elementów, przetwarzając Mahajanę (bo w takiej głównie postaci był propagowany w Chinach) na coraz bardziej chińską i w formie, i treści. Początkowo nawet był przez ludność uznawany za jedną z licznych sekt taoizmu religijnego.\nSukces buddyzmu jako religii upatruje się w tym, że w tym czasie konfucjanizm był jeszcze tylko filozofią, doktryną etyczno-moralną natomiast taoizm religijny daleki był jeszcze od stworzenia zorganizowanego systemu religijnego.\nW tym samym mniej więcej czasie na bazie pozostałości taoizmu filozoficznego pojawił się nowy kierunek określany jako neotaoizm, który próbował spleść taoizm z konfucjanizmem. Sam zaś taoizm magiczno religijny coraz bardziej przekształcał się w religię ludową nakierowaną na praktyki alchemiczne i poszukiwanie nieśmiertelności. Choć z taoizmem filozoficznym miał już bardzo mało wspólnego jego wyznawcy uznawali się za spadkobierców tego nurtu i zachowali nazwę dla siebie. Trzeba im oddać, że mimo okultystycznych ciągotek przyczynili się znacznie do rozwoju wczesnej nauki chińskiej, zwłaszcza na polu medycyny.\nPowstający taoizm religijny jednocześnie dużo zapożyczał od napływającego buddyzmu i w ten sposób obie religie oddziaływając na siebie nawzajem upodabniały się do siebie do tego stopnia, że łatwo było przeciętnemu Chińczykowi korzystać z dobrodziejstw obydwu bez konieczności jednoznacznego deklarowania się po jednej ze stron.\nPlaton (po lewej) i Arystoteles\nTak kształtowały się początki pojęć, które wiele wieków później, w XIX w. obudowały teoretycznie i dały podbudowę filozoficzną sztuki taijiquan. Tak więc czy taijiquan jest taoistyczne? A może jednak nie....\nTa krótka podróż przez dzieje powinna uświadomić nam też, że pojęcia stanowiące podporę teoretyczną taijiquan są bardzo stare i pojawiają się w różnych systemach filozoficznych na przestrzeni dziejów. A czy wytrzymały próbę czasu? Czy nadal są czytelnym opisem tego, co zachodzi podczas praktyki i w końcu, czy są niezbędne do praktykowania taijiquan, czy może przy obecnym stanie wiedzy i rozumienia świata stały się juz tylko balastem? To już jednak temat na całkiem inną opowieść. Arystoteles, mimo wielu zasług też w pewnym momencie musiał ustąpić pola współczesnej wiedzy…\nPisząc ten krótki przegląd opierałem się głównie na dwóch pozycjach: „Pierwsze wieki cesarstwa chińskiego” Mieczysław Jerzy Kunstler 2014 oraz „Historia Chin” Witold Rodziński 1974\nMarcin Zarek, 13.01.2021


Doradca Finansowy Tczew 2022 - Doradca Kredytowy\nDoradca Finansowy Tczew - Doradca Kredytowy czy Ekspert?\nKredyty to bardzo dobre rozwiązanie na różne potrzeby finansowe. Zaciągnięcie zobowiązania kredytowego nie oznacza od razu, że ktoś jest w złej sytuacji. Może być również oznaką tego, że ktoś po prostu chciałby zainwestować pieniądze i ma na to dobry pomysł. Aby mieć pewność, że kredyt w tym roku roku zostanie wybrany dobrze, warto zgłosić się do specjalisty, jakim jest ekspert finansowy działający na terenie woj. pomorskiego.\nTczew jest jednym z rozwijających się miast województwa pomorskiego. Nie ma on bardzo rozwiniętej bazy turystycznej, jednak inne gałęzie gospodarski sprawnie się tam rozwijają. Położony on jest przy Wiśle, co sprawiło, że miasto jest związane nieco z branżą morską. Wiele przedsiębiorstw z okolicy rozwija się w tamtejszej strefie ekonomicznej, która zapewnia im idealne warunki do wzrostu i zwiększania skali swojej działalności. Zamieszkiwany przez około 60 tysięcy mieszkańców rozwija się na tyle szybko, by być atrakcyjnym miejscem dla nowych mieszkańców.\nSkoro coraz więcej osób chciałoby się w Tczewie osiedlić, to nic dziwnego, że bardzo rozwija się tam również branża związana z nieruchomościami. Zarówno obrót mieszkaniami i domami z rynku pierwotnego, jak i wtórnego, ma się bardzo dobrze. Oczywiście równocześnie wzrasta zapotrzebowanie na kredyty hipoteczne. Oferta takich produktów w samym Tczewie jest dość bogata, a w dzisiejszych czasach bardzo łatwo jest również znaleźć produkty przeznaczone na całą Polskę.\nDlatego też, zamiast samodzielnie próbować znaleźć idealną ofertę, najlepiej to zadanie jest powierzyć specjaliście, jakim jest pośrednik finansowy. Taka osoba bardzo dobrze orientuje się w rynku finansowym i produktach, jakie on oferuje. Czasem różnice między najlepszymi ofertami są naprawdę drobne i dla zwykłego laika niezauważalne. Ten specjalista jednak dokładnie zbada każdą ofertę i dopasuje produkt do potrzeb klienta.\nDoradca Finansowy Tczew - Doradca Kredytowy\nPraca osoby, jaką jest pośrednik kredytowy, nie kończy się jednak na kredytach hipotecznych. Również, jeśli komuś zależy na tym, by uzyskać mały kredyt gotówkowy na dobrych warunkach, to może zgłosić się właśnie do pośrednika. To naprawdę nie zajmie sporo czasu, a można dzięki takiemu rozwiązaniu zaoszczędzić spory procent kosztów. Nawet kredyty o małych wartościach mogą być związane z wysokim oprocentowaniem, prowizją i opłatami. Żeby tego uniknąć, wystarczy właśnie pojawić się u tego specjalisty, a on już się wszystkim zajmie.\nW dobrze rozwijającym się mieście, jest również dobrze rozbudowana baza finansowania dla firm. Każde przedsiębiorstwo, które planuje rozwój, na pewno dobrze wie, że bez finansowania się kapitałami obcymi, będzie bardzo ciężko iść naprzód. Osoby, które myślą o kredytach, dobrze wiedzą, że w większej skali wiąże się to z naprawdę sporymi kosztami. Dlatego też ekspert finansowy pomoże zbadać możliwości przedsiębiorstwa i następnie wskaże najkorzystniejszy produkt, z którego powinna skorzystać firma. Jednocześnie u pośrednika można śmiało prosić o pomoc w przeprowadzeniu przez cały proces kredytowy.\nProduktem, który zyskuje coraz większe uznanie, jest między innymi kredyt konsolidacyjny. Społeczeństwo coraz bardziej się zadłuża. Ilość kredytów na jedną osobę może naprawdę przytłoczyć. Dlatego, jeśli ktoś ma wiele zobowiązań i chciałby je jakoś uporządkować, to może skorzystać z kredytu konsolidacyjnego. Dzięki temu kredyty zostaną połączone w jeden, który może okazać się korzystniejszy, dzięki choćby rozłożeniu go na większą ilość rat.


A-HOTEL.com - Gasthof Rhönperle, Guest house, Kothen, Niemcy - rezerwacja on-line\nStrona główna A-HOTEL.com → Europa → Niemcy → Kothen → Gasthof Rhönperle\nPokoje w pensjonacie Gasthof Rhönperle są utrzymane w jasnych kolorach i wyróżniają się wystrojem w nowoczesnym stylu. Znajduje się w nich łazienka i telewizor z dostępem do kanałów satelitarnych. Niektóre pokoje dysponują balkonem.\nCodziennie rano w pensjonacie serwowane jest śniadanie w formie bufetu. W pubie Cinn Mhara Goście mogą delektować się hamburgerami, kanapkami i gulaszem po irlandzku.\nIstnieje możliwość organizacji transferu z oddalonego o 26 km dworca kolejowego w mieście Fulda. Pensjonat Gasthof Rhönperle usytuowany jest 40 minut jazdy od miejscowości Bad Kissingen i 50 minut jazdy od miasta Würzburg. Dojazd z obiektu do centrum Frankfurtu zajmuje 80 minut.\nGasthof RhönperleRazem 78% out of 100%\nNiemcy , Kothen\nHeubach (0 hotele) - 4 km\nNeuhof (2 hotele) - 13 km\nPodobny zakwaterowanie w okolicy Kothen


Węgiel w nowej fryzurze odwołuje zimę! Nowy look Roxie to hit nadchodzącego lata! - Obcas.pl\nWęgiel w nowej fryzurze odwołuje zimę! Nowy look Roxie to hit nadchodzącego lata!\nRoksana Węgiel aktualnie przebywa na gorącej Dominikanie, a zdjęciami z tego rajskiego zakątka świata chętnie dzieli się ze swoimi fanami na Instagramie. To właśnie tam możemy zobaczyć, że postanowiła nieco zaszaleć ze swoją fryzurą! Zobaczcie, jak wygląda, bo to będzie hit tego lata! Węgiel w nowej fryzurze odwołuje zimę!\nRoksana Węgiel z przytupem weszła do świata show-biznesu. Dawno nie mieliśmy w nim osoby, która w tak młodym wieku (15 stycznia Roxie skończyła 15 lat) osiągnęła już naprawdę wiele. Przypomnijmy, że wszystko zaczęło się od udziału Węgiel w programie typu talent show „The Voice Kids”, który wygrała. Następnie przyszedł czas na „Eurowizję Junior”, która również padła jej łupem. Następnie zaczęło się wydawanie własnych singli i koncertowanie.\nRoxie jest również bardzo aktywna w swoich mediach społecznościowych, a profil 15-latki na tę chwilę obserwuje prawie MILION osób! Mało, która gwiazda w naszym rodzimym show-biznesie może pochwalić się tyloma obserwującymi osobami. A niejedna na pewno zazdrości takiego wyniku.\nWęgiel w nowej fryzurze odwołuje zimę!\nRoksana wraz z radiem Eska wybrała się na gorącą Dominikanę, aby i w tym roku odwołać zimę. Jest to konkurs organizowany co roku przez tę rozgłośnię radiową, która zabiera kilku swoich słuchaczy w rajskie miejsce na ziemi, wraz z wybraną przez nich gwiazdą. Jak się okazuje, w tym roku to właśnie Roksana Węgiel wybrała się na Dominikanę wraz z kilkoma szczęśliwcami i to właśnie tam wspólnie odwołują zimę.\nJednak naszą uwagę zwróciła fryzura Roksany. Bez wątpienia nadaje się idealnie na wakacje. Roxie zaplotła swoje włosy w dwa, grube dobierane warkocze. Jak widzimy, pomiędzy kosmyki wplotła różowe pasma, które bez wątpienia dodają całości wakacyjnego wyglądu!\nA post shared by ROKSANA WĘGIEL ✖✖✖ (@roxie_wegiel) on Feb 25, 2020 at 1:50pm PST\nFani Roxie od razu zauważyli zmianę w wyglądzie piosenkarki i chętnie komentowali jej nowy look:\n„Cudnie wyglądasz w warkoczach 💙”\n„piękna Roxie jak zawsze 😜❤”\nMusimy przyznać, że w tej fryzurze Roxie wygląda bardzo dziewczęco! A Wam jak się podoba?\nPowiązane tematy:Featured, nowa fruzyra roxie, nowa fryzura roksany węgiel, nowy wygląd roxie, roksana węgiel w nowej fryzurze, roksana węgiel warkoczyki, roxie nowy look, roxie w warkoczykach, warkoczyki jak roksana węgiel\nSylwia Madeńska w makijażu Ewy Mrozowskiej!


KAZAŃ 2013. Wojciech Szkudlarczyk walczy o medal w badmintonie\nrana 09.07.2013 21:09\nNie udało się Wojciechowi Szkudlarczykowi z UAM Poznań awansować w deblu rozgrywanego podczas uniwersjady w Kazaniu turnieju badmintona. Jest za to w walce o medal w mikście. Decydujące gry - w środę rano.\nReprezentujący poznański Uniwersytet Adama Mickiewicza badmintonista Wojciech Szkudlarczyk startował we wtorek w Kazaniu w deblu i mikście. W parze deblowej z Michałem Rogalskim z Hubala Białystok przegrał od razu pierwszy pojedynek z chińską parą Liu Cheng, Li Gen w stosunku 15;21, 11:21. Polacy zatem odpadli.\nW parze mieszanej Wojciech Szkudlarczyk wystartował z Agnieszką Wojtkowską. Polskiej parze poszło dobrze. Pokonała ona najpierw mikst ze Sri Lanki - Kanishka Ranmuthu, Naiduwawadu Leelarantha 21:6, 21:11, a następnie parę z Tajlandii - Pisit Poodchalat, Savitree Amitrapai 21:14, 22:20.\nPolski mikst znalazł się w ćwierćfinale, w którym w walce o strefę medalową zmierzy się z chińskim duetem Qing Tian, Liu Cheng. Dodajmy, że do tego etapu rozgrywek par mieszanych dotarli - poza Azjatami z Chin, Tajwanu, Malezji i Korei Południowej - jedynie Polacy i Rosjanie.\nKAZAŃ 2013. Wyraźna porażka polskich koszykarek na początek turnieju\nKAZAŃ 2013. Polska ze studentem UAM Poznań odpadła z turnieju badmintona


Klocki hamulcowe EBC :: Opinie motocyklistów\nWasze opinie na temat klocków EBC.\nbandit 600 2001 rok\nPolecam, ale serie HH. Dobrze hamują i na długo starczają. Standardowych EBC lepiej nie zakładać na przód. Potrafią piszczeć i hamują zauważalnie gorzej od HH.\nJak się nagrzeją to słabo hamują.\nZałożyłem EBC HH na przód do Hornetki i hamują super. Odrobine gorzej od Nissinów które miałem wcześniej ale tylko minimalnie. Polecam. Super klocki.\nMiałem EBC(te zwykłe) i bardzo słabo hamują, w dodatku potrafią zapiszczeć. HH nie próbowałem, bo się zraziłem do tej firmy. Może przetestuje je w przyszłości. Teraz jeżdże na CL A3+ i jestem zadowolony.\nKumple używają HH na przodzie i sobie chwalą - ja osobiście wole SBS. Standardowych EBC(nie HH) używam na tyle i dają rade. Nawet wole do tyłu dać odrobine gorsze klocki, bo blokada tyłu jest dość niebezpieczna, tzn. "miota nim jak szatan" :D\nZawsze używam EBC HH i jestem zadowolony - klocki bardzo trwałe, dobrze hamują. Robią się troche tępe w deszczu, ale nie ma tragedii.\nNie wiem jak HH, ale zwykłe EBC to największe g***o jakie miałem założone do motocykla! Nawet nie zjechałem ich do końca, bo cenie swoje życie.\nEBC podwójnie spiekane(HH) - świetne klocki, wolno się zużywają, są precyzyjne i na długo starczają. Tylko nieznacznie gorsze od fabrycznie montowanych w GSR 600.\nSugestia dla autorów moto opinie. Przydałoby się rozdzielić opinie na EBC standardowe i HH, bo tym drugim niesłusznie zaniża się średnią.\nDla mnie wypas. Założyłem w tamtym sezonie EBC FA158HH do mojej SVąki 1000 i mogę śmiało polecić. Hamulce żyleta - można hamować jednym palcem. Nie piszczą i po sezonie nie widać po nich większego zmęczenia. Daje 10.\nSkusiłem się i założyłem, EBC czarne (podstawowe) na tył do ford FOCUS Mk2. Przejechałem jakieś 300-400km aby się ułożyły i wyjechałem na urlop w góry. Te klocki to dramat!!! Skuteczność hamowania zauważalnie spadła (miałem poprzednio oryginalne motorcraft), piszczą niemiłosiernie (każde ruszenie po zatrzymaniu to pisk), a tylne felgi mam czarne od pyłu po przejechaniu w terenie górzystym 600km (przednie są dużo czystsze). W przyszłym miesiącu wywalę ten syf z auta i odeślę firmie EBC z podziękowaniem, po czym zapomnę że taka firma w ogóle istnieje. Przestrzegam wszystkich, którzy się jeszcze wahają, czarne EBC to wyrzucenie pieniędzy w błoto!!!\nEbc robi klocki też do puszek.\nEbc czarne, ziel9je, żółte czerwone itp są do aut\nCoś Ci się pomyliło, EBC robi klocki do motocykli. Ty najprawdopodobniej kupiłeś klocki ABE czyli najtańszy szit z InterCarsu.\nEBC TT Czerwone\nJa odradzam czerwone EBC o oznaczeniu TT. Założyłem je do Yamahy WR 250 i tragedia - hamulce osłabły o jakieś 40% w stosunku do poprzednich klocków Nissina.\nZałożyłem do V-stroma 650 w tym sezonie model o oznaczeniu EBC FA231HH - złota okładzina, klocki z serii HH. Nie mam im nic do zarzucenia - za komplet dałem 220PLN. Hamują świetnie, zero pisków, nie przegrzewają się nawet na długich zjazdach gdzie pracują non stop. Polecam.\nKupiłem w tym roku Klocki EBC FA252HH (złote) to swojej r6. Hamują świetnie, jestem zadowolony :)\nKlocki bardzo dobre, cena przystępna (zależna od modelu). Jaka cena taka jakość i skuteczność danych klocków hamulcowych. Więc podsumowując ogólnie używałem słabszych i lepszych (HH) i każde są dobre wiadomo HH lepsze ale i cena wyższa a na zwykłych także da się dobrze polatać.\nEBC HH w R6 2007\nMoja ocena to 7- uważam że są troche przereklamowane. Nie można powiedzieć że są złe, ale ocena 7 jest dla nich adekwatna(mówie o sinterowych HH żeby nie było). Na SBS i Brembo hamulce to były totalne żylety, a na EBC osłabły o jakieś 20-25%. Mogę na nich mocniej wciskać klamke - z jednej strony plus, bo jest troche lepsze czucie i trudniej o blokade koła w podbramkowej sytuacji, ale nie ma już hamowania jednym palcem jak wcześniej. 7/10\nEBC HH to przyzwoite klocki za dobrą kase - do zachwytu mi daleko, ale spełniają swoją role w fazerze jak trzeba - nie piszczą, dobrze się rozgrzewają i nie tracą właściwości po intensywnym użytkowaniu. Ocena 7/10 myśle że jest obiektywna.\nKlocki mam w ZX6R - ogólnie dobrze oceniam hamowanie, zastrzeżenia mam tylko do tego że w deszczu i w chłodniejsze dni hamulec jest znacznie gorszy - na klockach SBSa tak dużej róznicy nie było. 8/10\nGość: Skuter pasja\nZmieniłem w skuterze klocki, oryginalne, na EBC najtańszej serii SFA. Zapłaciłem całe 22 zł i moja radość trwała od pierwszych metrów jazdy... Oryginały, piszczały i nie hamowały. Nie zużywały się chyba wcale, ale życie mi miłe i stad decyzja o zmianie. Teraz hamulce działają jakieś 100% lepiej mimo, badziewnego tylnego szczękowego. Dziwię się, że ktokolwiek kupuje jakieś chińskie syferty po 15-18 zł... Ja już nigdy więcej tego błedu nie popełnię. Zobacze jak będzie ze szczękami.\nMam założone zwykłe EBC z przodu w kawie Z750. Jakiś piorunujących efektów nie robią. Następne kupię Vesrahy.\nKupiłem zwykłe EBC do 125.Dwa razy zakładałem i wyciągałem.Najpierw myślałem że się nie dotarły ale to jest samo dno tragedia.W dodatku do cbr125 są za szerokie.\nZałożyłem stare zajechane nissin i jeździły do sprzedania moto.\nDodam, iż klocki założyłem na tył. Na przód chyba zdecyduje się na EBC tylko, że na złote.\nebc yellow w audi a8 w12\nużywam klocków ebc yellow w audi a8 w12 d3 450 koni mam juz drugi raz wytrzymują jakieś 10000 prawd mówiąc nie jestem przekonany może nie jest żle ale z szybkiej jazdy np 140 km h po ponownym hamowaniu jest już cienko hamują słabo tak nie wiem czy wytrzymują 900 st strasznie pylą zaleta nie są drogie . Dam tylko 5 gwiazdek ponieważ tewierdze że są przereklamowane . następnym razem spróbuję inne .\nOczywiście, że pochwalić bo kto daje zdjęcie auta do opini o klockach ;) i pewnie pisał to w czasie odrabiania lekcji.\nChyba strona z auto-opinie Ci się pomyliła. Czemu opisujesz klocki samochodowe na tej stronie? Czy może chciałeś się "pochwalić" audi? Bo twoja opinia nic tu konkretnego nie wnosi.\nGość: Serwis motocykli\nEbc to przeciętny klocek włączając spiek HH. Klocki zwykłej jakosci, poprawnie działające. Znam znacznie lepsze produkty które mogę polecać np trw lucas typ sv, Sbs moim zdaniem jedne z lepszych na rynku, Balcerowicz sintermetal, vesrah jl po co kupować przeciętnie dzialajace drogie okładziny... jeżeli nie chcesz przepłacać to kup porównywalna włoska brente za 1/2 ceny i będziesz miał to samo. Pozdro.W\nSłownik poprawił- pisałem o klockach galfer, występują w kilku specyfikacjach: std, street, sport. Te ostatnie polecam wyłącznie dla fanów jazdy agresywnej lub jazdy po torze. Nie wiem skąd ten Balcerowicz się wzial Pozdro. Tomi\nEbc Brakes to chińszczyzna\nJeden byłym pracownikiem EBC Northamton w UK skąd pochodzi ten cały szmelc.wszystkie dyski są zciagane całymi kontenerami z chin to nie ma nic wspólnego z brytyjska jakością.to tylko i wyłącznie miejsce z przepakowywaniem z jednego pudełka w drugie lub maźnieta delikatna łezka na tokarkach.To zwykle oszustwo.Kupuja po 10dolarow a sprzedają po 80.nie dajcie sie nabrać to zwykły szmelc\nRozumiem, że pudełka z klockami przewożą bez opakowań, że wiesz co w nich jest :) Na 100% - LOL.\nSeria offroadowa "Carbon TT"\nNie ma osobnego wątku dla klocków TT, więc zmuszony jestem napisać pod ogólnym EBC.\nNie wytrzymały 1000 km. Nie wytrzymały 1000 km. Nie wytrzymały 1000 km. Nie wytrzymały 1000 km. Nie wytrzymały 1000 km.\nmozna powiedziec ile wytrzymaly?\nIle kilometrów nie wytrzymały?\nKupiłem klocki do Yamahy R1. To że piszczą to najmniejszy problem, jak się nagrzeją to nie ma hamowania w dodatku przegrzewają i niszczą tarczę.\nMasz R1, a nie masz pojęcia jakie klocki kupić? Jak Ci się przegrzewają to znaczy że kupiłeś nie ten model EBC -jakbyś kupił HH złote to by się nie przegrzewały tylko lepiej hamowały wraz ze wzrostem temperatury.\nskąd zatem 9? średnia ocena rośnie ...\nLudziska... kupujecie najtańsze klocki organiczne,ktore są do skuterów 50cc i narzekacie,ze nie hamują, piszczą,ścierają się. Klocki EBC tzw złote są droższe ale i duzo lepsze. Sam takich używam w różnych motocyklach od full cross po cieżkie cruisery. Wiadomo ,ze jak kupisz g.. to masz g..\nzastanawia mnie kto dopuścił to do użytku, piszczenie jest przeogromne a samo hamowanie na poziomie chińskich, cena z kosmosu. Wyrzucę je chyba bo mam już ich dosyć


Poszukujemy WOLONTARIUSZY – Rozdroża\nPoszukujemy WOLONTARIUSZY. Zależy nam na współpracy z osobami ambitnymi, kreatywnymi, entuzjastycznie nastawionymi, pragnącymi zdobyć doświadczenie w ośrodku zajmującym się szeroko pojętą kulturą.\nPraca wolontariuszy to nie tylko finalne koncerty i klub festiwalowy, to również najbardziej gorący i burzliwy okres tuż przed oficjalnym rozpoczęciem. Od naszych wolontariuszy oczekujemy wsparcia we wszystkich aspektach tworzenia imprezy począwszy od promocji i logistyki po obsługę uczestników oraz gości.\nTo dzięki zaangażowaniu wolontariuszy praca Ośrodka „Rozdroża” przebiega sprawnie. Szczególnie podczas festiwali to wolontariusze tworzą przyjazną atmosferę, dzięki której artyści i pracownicy czują się z nami dobrze.\nUdział w życiu „Rozdroży” i organizacji wyjątkowych wydarzeń kulturalnych to wyjątkowa okazja do nauki, zdobycia praktycznego doświadczenia, sprawdzenia się w niecodziennych sytuacjach.\nAby zgłosić swoją chęć uczestnictwa wystarczy wypełnić krótki formularz zamieszczony na naszej stronie. Decyzję o przyjęciu do grona wolontariuszy podejmują organizatorzy i zawiadamiają Was mailowo. Zgłoszenia przyjmujemy przez cały rok. Zapraszamy!\nWszelkie pytania dotyczące wolontariatu prosimy kierować na adres: rozdroża@rozdroza.com\nNa prośbę wolontariusza, wydajemy pisemne zaświadczenie o wykonywanej przez niego pracy. Aby otrzymać zaświadczenie i referencje, wystarczy zgłosić prośbę osobie kierującej biurem Ośrodka „Rozdroża” lub bezpośrednio opiekującej się wolontariuszami.\nZaświadczenie od opiekuna\nWolontariusze, którzy nie ukończyli osiemnastego roku życia proszeni są o dostarczenie dokumentu z podpisaną zgodą opiekuna.\nFormularz zgłoszeniowy znaleźć można tutaj


MotoGP: Fabio Quartararo pogodził faworytów. Francuz przeszedł do historii - Sport WP SportoweFakty\nW tym gronie nie znaleźli się jednak zawodnicy Yamahy - Valentino Rossi oraz Maverick Vinales. Japoński zespół nie rozwiązał problemów z motocyklem po piątkowych treningach i przełożyło się to na słabe czasy. Dla Włocha i Hiszpana oznaczało to konieczność rywalizacji w pierwszej fazie kwalifikacji z najwolniejszymi motocyklistami.\nO ile Vinales zdołał przebrnąć przez Q1, o tyle Rossi nie wywalczył awansu do Q2 i po raz kolejny w tym roku będzie musiał ruszać do wyścigu z odległej pozycji. Nie ułatwia to zadania "Doctorowi", który przed weekendem chwalił tegoroczny motocykl Yamahy i po cichu myślał o kolejnym solidnym występie w Jerez, co zwiększyłoby jego szanse na tytuł.\nWyniki treningów wskazywały na to, że pole position powinien z łatwością zgarnąć Marc Marquez. Tymczasem aktualny mistrz świata został pobity przez reprezentantów ekipy Petronas Yamaha - Fabio Quartararo oraz Franco Morbidellego.\nFatalnie sesja kwalifikacyjna zakończyła się dla zespołowego kolegi Marqueza - Jorge Lorenzo. Hiszpan nadal nie oswoił się z nowym motocyklem Hondy i zanotował kolejny upadek w tym sezonie.


Fundacja na rzecz Nauki Polskiej zaprasza do udziału w programie wspierającego wdrożenia innowacyjne. Celem programu jest zaznajomienie naukowców z funkcjonowaniem mechanizmów rynkowych i zasadami działalności biznesowej oraz pomoc doradcza i finansowa w przygotowaniu innowacyjnych projektów na wczesnym etapie komercjalizacji.\nRusza produkcja Volkswagena Caddy Maxi\nW poznańskich zakładach Volkswagena rusza produkcja Caddy Maxi. Nowy model samochodu był prezentowany na targach motoryzacyjnych we Frankfurcie.\nJuż tylko kilka dni dzieli nas od Międzynarodowej Wystawy Ogrodniczej „Agro Show’2007”. Impreza odbędzie się w dniach 21-24 września w Bednarach koło Pobiedzisk.\nPrywatne tramwaje z Cegielskiego?\nTrzy firmy są zainteresowane kupnem akcji Fabryki Pojazdów Szynowych Zakładów Cegielskiego. Nieoficjalnie wiadomo, że najpoważniejszą ofertę złożyła firma Solaris Bus & Coach z Bolechowa. O spawie pisze dziś Głos Wielkopolski.\nZaproszenie do udziału w targach 'Grüne Woche' 2008 w Berlinie\nPolska Izba Gospodarcza Importerów, Eksporterów i Kooperacji zaprasza do udziału w 73 edycji największych i najważniejszych w Europie targów branży rolno-spożywczej „Grüne Woche” 2008 w Berlinie. Targi odbędą się w w dniach 18-27 stycznia.\nCentrum Informacji Gospodarczej w Kórniku\nWładze gminy Kórnik, wspólnie z firmą VENTO Consulting uruchamiają Gminne Centrum Informacji Gospodarczej. Centrum zostanie otwarte 28 września.\nSolaris liderem na rynku autobusów\nFirma Solaris Bus and Coach z Bolechowa awansowała na pierwsze miejsce listy polskich producentów autobusów. W pierwszym półroczu bieżącego roku Solaris dostarczył polskim klientom 194 autobusy.


Instrukcja obchodzenia się z dyskami elastycznymi:\n(29-09-2010 10:10) #1\nDyski elastyczne tym różnią się od twardych, że po podaniu małemu dziecku lub osobistym pogryzieniu, dyskietki nie nadają się do powtórnego użycia. Oto kilka punktów, których przestrzeganie nie uchroni Cię w 100% od utraty danych, jednak na pewno nauczy prawidłowego użytkowania.\nNigdy nie zostawiaj dyskietki w stacji, ponieważ dane mogą wylecieć i skorodować wewnętrzne mechanizmy sterownika. Dyskietki elastyczne powinny być rolowane i wstawiane do pojemnika na ołówki.\nDyskietki powinny być czyszczone i woskowane co najmniej raz na tydzień. Mikroskopijne cząstki metalu można usunąć przesuwając kilkakrotnie silne pole magnetyczne tuż nad powierzchnią nośnika. Wszelkie inne mocniej trzymające się kawałki metalu usuwamy za pomocą mydła lub proszku do szorowania. Woskując dyskietkę należy upewnić się, czy powierzchnia jest gładka. To umożliwia krążkowi szybsze obracanie się, co w wyniku daje lepszy czas dostępu.\nNie zginaj dyskietek, chyba że nie pasują do stacji. Wówczas "duże" dyskietki można pozginać i używać w "małych" stacjach.\nNigdy nie wkładaj dyskietek do stacji górną stroną do dołu. Dane mogą wypaść z nośnika i zablokować skomplikowane mechanizmy sterownika.\nDyskietki nie mogą być kopiowane na kserokopiarce. Jeśli twoje dane wymagają zapisania także na innym dysku, po prostu włóż do stacji dwie dyskietki. Każdorazowo uaktualniając zapis dokumentu, dane będą zapisywane na obu dyskietkach.\nDyskietki nie powinny być wkładane lub wyjmowane ze stacji, gdy świeci czerwona (zielona) lampka. Czasami czerwone (zielone) światełko pozostaje świecącym, co oznacza "zawieszenie się" komputera. Jeśli system zawiesi się, to aby powtórnie otrzymać dostęp slotu, powinieneś włożyć tam kilka monet.\nJeśli dyskietka jest zapełniona, a ty potrzebujesz więcej miejsca na dane, wyjmij dysk ze stacji i porządnie potrząsaj nim przez 2 minuty. Czynność ta upakuje dane (kompresja danych) na tyle wystarczająco, że uzyskasz więcej miejsca.\nCzas dostępu do danych możesz polepszyć wycinając więcej dziurek w opakowaniu dyskietki. Zapewnią one równoczesny dostęp do dysku w kilku punktach nośnika naraz.\nDyskietki mogą być wykorzystywane jako podstawka pod szklankę, pod warunkiem, że przed powtórnym użyciem dobrze je wyczyścimy. Upewnij się, że dobrze ją wytarłeś (patrz p.2).\nNigdy nie używaj nożyka i kleju do ręcznej edycji dokumentów. Mógłbyś przez pomyłkę usunąć informacje z innego dokumentu leżącego w pobliżu twojego. Ostrze żyletki i taśma klejąca mogą być stosowane, jednak pod warunkiem, że użytkownik jest zaopatrzony w mikroskop elektronowy.\nOd czasu do czasu spryskaj swoje dyskietki sprayem przeciw insektom, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusów i innego paskudztwa.\nDyskietki i stacje nie powinny być stawiane pionowo, ponieważ przyspieszający wektor grawitacji może wypchnąć dane na zewnątrz obracającego się nośnika, co jest równoznaczne z ich utratą.\nDyskietki zawierające moduły muzyczne umieszczaj jak najbliżej kolumn dużej mocy. To poprawia akustykę instrumentów nagranych w modułach.\nDodatkową dziurkę w 3,5" dyskietkach HD można zalepić i sprzedawać dyskietki po niższej cenie jako DD, sukces murowany.\nNigdy nie wrzucaj uszkodzonych dyskietek, zawsze mogą się jeszcze przydać! Blaszką z dyskietki 3,5" można przyszczypać koledze ucho, rzucając opakowaniem dać mu w oko, a z połączonych kilku okrągłych nośników zrobić choineczkę i na przeprosiny podarować przyjacielowi na gwiazdkę. Ewentualnie można przylepić po jednym krążku do okularów (wygląda zabawnie), a następnie 3,5" dyskiem poprzez pocieranie postawić (koledze lub koleżance) włosy na sztorc.


Na GPW źle się dzieje - Puls Biznesu - pb.pl\nTak słabo jak teraz na GPW bywało rzadko. I nie chodzi wcale o zachowanie indeksów, ale o rozmiar i głębokość polskiego rynku akcyjnego\nZacznijmy od najprostszej statystyki: liczby notowanych spółek. Tych na głównym rynku GPW jest obecnie 472. Jeżeli przejrzymy statystyki miesięczne, to aby znaleźć gorszy wynik, trzeba się cofnąć aż do marca 2015 r. Jeszcze rok temu, na koniec lipca 2017 r., spółek było 485. Przez 12 miesięcy ich liczba skurczyła się więc o 13. Tempo jest zatrważające. Rok 2017 był pierwszym od 14 lat, w którym liczba spółek wycofanych okazała się wyższa od liczby debiutantów. 2018 to najprawdopodobniej powtórka, bo ubytek netto spółek wynosi od początku stycznia do dziś aż 10. Na dodatek kilka wezwań mających doprowadzić do zdjęcia spółek z giełdy wciąż jest w toku.\nZ jednej strony, niewiele podmiotów ma ochotę na debiut na GPW, z drugiej — coraz więcej rynek chce opuścić. Wśród przyczyn tego stanu rzeczy wymienić można m.in. nowe regulacje unijne dotyczące wymogów informacyjnych i kar. Do pozyskiwania pieniędzy z giełdy nie zachęcają niskie stopy procentowe (czyli tani kredyt), które w najbliższym czasie — przynajmniej według zapowiedzi RPP — mają się nie zmienić.\nBardzo istotny może być także marazm, jaki panuje na GPW. Choć w 2017 r. WIG poradził sobie całkiem nieźle, to jednak napędzany był on przede wszystkim przez blue chipy. sWIG80 zamknął rok ledwie 2,4 proc. ponad kreską, z czego przez większość miesięcy powoli staczał się w dół. Do tej pory to hossa zachęcała spore grono firm do pojawienia się na GPW, ale takiej z prawdziwego zdarzenia ostatnimi czasy nie było. Dodatkowo niskie wyceny wielu mniejszych spółek zachęcają ich najważniejszych udziałowców (nowych bądź starych) do wyłożenia pieniędzy i zdjęcia biznesu z giełdy.\nArmagedon w obrotach\nMarazm panuje jednak także wśród inwestorów. Licząc do 23 lipca 2018 r., ledwie siedem z 16 lipcowych sesji zakończyło się obrotami powyżej 600 mln zł. Ledwie dwukrotnie przekroczono poziom 750 mln zł. Średnie obroty sesyjne w tym okresie wyniosły tylko 627,3 mln zł. Na razie lipiec 2018 r., jeżeli chodzi o średnią wartość obrotu na szerokim rynku, jest jednym z najgorszych miesięcy ostatnich lat. W ciągu 3,5 roku gorzej było tylko w maju i kwietniu 2016 r. Dla porównania, w całym 2017 r. przez pięć miesięcy udało się przekroczyć średnie dzienne obroty na poziomie 1 mld zł. Rok temu w lipcu obroty sięgnęły 800 mln zł, w sierpniu poziom ten nawet został przekroczony. Także w lipcu lat 2015 i 2016 średnie obroty przekraczały 750 mln zł. Same wakacje niczego więc nie tłumaczą. GPW dostrzega kilka przyczyn spadku obrotów.\n„Przede wszystkim giełda wraca do poziomów sprzed roku 2017, który był rokiem bardzo dobrym (rosnąca wartość indeksu WIG20 i bardzo wysokie obroty na akcjach). Warto zaznaczyć, że od początku 2018 r. WIG20 spadł o około 12 proc., a pomimo tego średniomiesięczna wartość obrotujest wyższa niż w roku 2016 r.” — słyszymy w spółce prowadzącej rynek. Niestety, to wcale nie rok 2017 był wyskokiem w górę, ale 2016 — dołkiem. Wracamy więc nie tyle do normalności, co do dołka. Bo choć średnie dzienne obroty za pierwsze półrocze rzeczywiście są lepsze niż w tym samym okresie 2016 r., to jednocześnie mniejsze nie tylko od tych wypracowanych w pierwszym półroczu 2017 r., ale również 2014 czy 2015 r. A przecież te i tak były słabsze niż lata wcześniejsze. W latach 2006-11 średnia obrotów regularnie przekraczała poziom 1 mld zł. „Kolejną ważną kwestią jest odpływ aktywów z OFE, powodowany głównie tzw. efektem suwaka, co w połączeniu z dywersyfikacją geograficzną akcji w portfelach funduszy ma negatywny wpływ na saldo zakupów akcji krajowych” — tłumaczy GPW. GPW zapowiada, że zależy jej na zwiększeniu obrotów.\n„Giełda stale podejmuje działania mające na celu poprawę płynności na rynkach GPW. Wśród nich są programy wsparcia, w tym obniżek opłat, skierowane do animatorów rynku oraz innych uczestników generujących pasywne zlecenia kupna i sprzedaży, których celem jest poprawa jakości arkusza zleceń i zawężenia spreadów na rynku akcji oraz instrumentówpochodnych. GPW będzie kontynuować te działania m.in. dzięki nowym typom zleceń, nad którymi obecnie pracujemy” — słyszymy w GPW. Pomóc ma także system pożyczek papierów wartościowych, który — zdaniem giełdy — umożliwi animatorom rynku efektywne wykorzystanie krótkich pozycji, a inwestorom indywidualnym stworzy nowe możliwości inwestycyjne.\nCzy działania te będą skuteczne? Cóż, z jednej strony o problemie obrotów na GPW mówi się od dawna i jak widać — mimo zapowiadanych od lat działań — wciąż jest on coraz głębszy. Z drugiej strony warto mieć świadomość, że nie wszystko zależy od GPW. Obroty na naszym rynku nakręcają przede wszystkim duże zagraniczne podmioty. Jeżeli zdecydują one, że uciekają z rynków wschodzących (co stało się w 2018 r.), to straty będą i GPW może je swoimi inicjatywami co najwyżej próbować minimalizować.\nGiełda robi wprawdzie podchody pod inwestorów indywidualnych, ci jednak na GPW się nie garną. Przeszłość pokazała najlepiej, że najmocniej przyciągały ich wielka hossa i wielkie prywatyzacje. Tych od kilku lat jednak nie było, stąd zapewne posucha. Dodatkowo nie pomaga także czarny PR robionygiełdzie przez polityków oraz słabe zabezpieczenie praw inwestorów indywidualnych. Dziwne skupy, majstrowanie przy dywidendzie, „małe” pomyłki, opóźnianie publikacji raportów, ukrywanie rzeczywistego (fatalnego) stanu spółki czy liczne debiuty, które po kilku miesiącach tracą sporo na wartości. Takie historie dzieją się niestety nazbyt często i nie tylko nie przyciągają nowych inwestorów, ale również odstraszają tych już będących na GPW. Jednak także na krajowym polu GPW mocno uzależniona jest od czynników, które od niej nie zależą. Giełda nie jest winna rozbiorowi OFE, utrzymywaniu podatku od zysków kapitałowych czy dziwnych praktyk skarbu państwa. Nie jest też winna kierunku, w którym idą regulacje europejskie, implementowane potem w Polsce. Fakt jednak, że zmieniające się na niekorzyść otoczenie prawne pokazuje lobbingową niemoc zarządu GPW. Coraz mniej spółek, coraz mniejsze obroty i coraz gorsze otoczenie prawne. Do tego słabość indeksów, które wyraźnie odstają od swoich zachodnich odpowiedników. Na GPW dzieje się źle. Przez lata jak mantrę powtarzano, że giełda to nasz sukces. W Czechach, na Węgrzech czy w innych krajach Europy Środkowej nie ma tak rozwiniętego rynku. Jest w tym sporo prawdy, ale chyba najwyższa pora skończyć klepać się po plecach, bowiem właśnie w kierunku czeskim i węgierskim powoli zmierzamy: kadłubkowego, pozostającego na uboczu rynku, z niewielką liczbą spółek i niewielkimi obrotami.\n10 O tyle w tym roku zmniejszyła się liczba spółek, notowanych na rynku głównym GPW.\nPuls Inwestora / Na GPW źle się dzieje


Co zrobić, by dzieci polubiły warzywa? - MODA NA BIO\nHome ZDROWIE Co zrobić, by dzieci polubiły warzywa?\nNiejedna mama głowi się nad tym, jak zachęcić swoje dziecko do jedzenia warzyw. A czasami trzeba do tego sporej dozy fantazji i/lub perswazji. Ale jak powszechnie wiadomo: “Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci”. Dobre nawyki najlepiej zacząć wyrabiać jak najwcześniej.\nOto kilka prostych pomysłów. Które mam nadzieję będą dla Was źrółem (punktem wyjścia) do dalszych prób, dostosowanych do temperamentu kulinarnego Waszej pociechy.\n1. Zaproponujmy naszemu dziecku kolorowy talerz pełen kreatywnie rozłożonych na nim warzyw i owoców.\nPrzygotowywanie kreatywnych, kolorowych kompzycji warzywnych. Najlepiej zabawnych i z pomysłem. Kanapka przypominająca sympatycznego ludzika z dwoma plasterkami ogórka zamiast oczu i kawałkiem pomidora w miejsce buzi. Prezentacja dania oraz wystrój stołu mogą zadziałać zachęcająco lub odwrotnie … zniechęcająco. Dotyczy to zarówno nas dorosłych, jak i dzieci. Bo przecież najpierw jemy oczami.\n2. Zachęcajmy nasze dziecko do zabawy we wspólne kucharzenie, i to już od najmłodszych lat.\nWłączmy dzieci do kuchennych przygotowań. Przecież tak bardzo palą się do pomocy. A wtedy poczują się użyteczne. My zaś przy okazji skorzystamy z ich niewyczerpanych pokładów kreatywności i twórczego i entuzjazmu. Wystarczy, że poprosimy naszą pociechę o rozłożenie na talerzyku (uprzednio przez nas pokrojonych ) warzyw. Z jaką dumą zaniesie go na stół. A może i przy okazji coś skubnie. Zawsze możemy podeprzeć to krótkim, acz skutecznym argumentem: “Co to za kucharz, co nawet nie posmakuje?”.\n3. Jak najwcześniej zacznijmy edukację smaku naszego dziecka.\nDobre nawyki pozostają na całe życie. Ale im wcześniej zaczniemy je wyrabiać, tym lepiej. Czy wiecie, że upodobania kulinarne zaczynają się kształtować już w okresie życia płodowego? To właśnie również dlatego w czasie ciąży warto jeść sporo warzyw i owoców.\nStarannie wymytych, najlepiej w wodzie z dodatkiem bialego octu (ta zabija pasożyty), zwłaszcza jeżeli nie jesteście uodpornione na toksoplazmozę.\nWzbogacicie w ten sposób Waszą dietę o wartościowy błonnik. Co z kolei pomoże Wam zwalczać zaparcia, szczególnie uciążliwe w tym okresie.\nDostarczą Wam one sporą dawkę naturalnych (nie syntetycznych, a więc łatwo przyswajalnych) witamin i soli mineralnych (z korzyścią dla mamy i dziecka).\n4. Wprowadźmy nasze dziecko w jak najbardziej różnorodny świat smaków.\nRegularnie stawiajmy na stole różnorodne warzywa. Nawet w niewielkich ilościach, ale systematycznie. Najlepiej dodawajmy je do każdego posiłku. Zarówno te gotowane, jak i surowe. Niektóre dzieci nienawidzą gotowanych jarzyn, ale wprost przepadają za surowymi. Bo te są chrupiące i mają bardzo wyrazisty smak, dzięki zawartym w nich solom mineralnym.\nNa pewno znane Wam jest powiedzenie: “Przyzwyczajenie jest drugą naturą”. Bo tak już jest, że żeby coś polubić, najpierw trzeba się z tym oswoić.\nDlatego tak chętnie (w dorosłym życiu) wracamy do smaków zapamiętanych z dzieciństwa.\n5. Wykorzystajmy ich naturalną w tym wieku i całkowicie spontaniczną chęć poznania.\nStawiajmy przed nimi najróżniejsze warzywa. Najlepiej z danego sezonu.\nSzkoda byłoby ograniczać się tylko do jednego jedynego pomidora i ogórka. No i serwować je na okrągło przez cały rok. Bo i poza nimi wybór warzyw mamy całkiem spory.\nA przecież dzieci kochają eksperymentować i stale odkrywać coś nowego. Nawet jeżeli początkowo pozostają nieufne wobec nieznanych doswiadczeń kulinarnych. Nie bójmy się również rozszerzać nasze horyzony i wychodzić poza utarte ścieżki (przyzwyczajenia).\n6. Wszystko jest kwestią (nie tylko odpowiedniej prezentacji), ale i dobrego doprawienia do smaku.\nPamiętajmy o tym, by doprawić warzywa do smaku. Posolony ogórek, czy cukinia przejdą łatwiej i chętniej niż w wersji natrualnej. A przecież tu chodzi o przełamanie pierwszych lodów. Istniej wiele innych sposobów na wyostrzenie smaku warzyw. Do dyspozycji mamy: sosy sojowe z kuchni azjatyckiej (sos Shoyu, sos Tamari), Gomasio, sos winegret, ketchup …\n7. Dla zdesperowanych mam: Spróbujmy przemycić warzywa w daniach, za którymi nasze pociechy przepadają.\nMożemy próbować skrzętnie maskować warzywa w daniach, za którymi dzieci przepadają np pizza, hamburger. W tym nurcie moja “partyzancka” pizza (przepis) ze startą cukinią, doprawioną do smaku, zmieszaną ze startym serem i sosem pomidorowym (celem uzyskania odpowiednieju konsystencji), skrzętnie przykryta szynką. Pomysł można przetestować w różnych wersjach: np ze startą marchewką w jajku.\n8. Połączenie powyższych technik.\nŁączenie różnych metod to też metoda. Różne warzywa, podawane systematycznie na kolorowych talerzach….\nNie obawiajmy się eksperymentować. Odrobina fantazji uprzyjemni nam codzienne gotowanie. Miłej zabawy.\nTags: warzywa dla dzieckazdrowe żywieniezdrowe żywienie dzieci\nPrevious ArticleCzy aluminium szkodzi? Aluminium niezdemaskowany wróg.\nNext ArticleGlinka zielona. Właściwości i zastosowanie.


Katalonia - Kultura i tradycje katalońskie\nHymn, święto i symbole narodowe Katalonii. Hymnem Katalonii jest pieśń Els Segadors. Rząd Katalonii proklamował Els Segadors hymnem narodowym w 1993 roku. W 2006 r. został on wpisany do statutu autonomicznego Katalonii.\nŚwiętem narodowym jest dzień 11 września – data zdobycia Barcelony przez wojska Burbonów w 1714 roku podczas wojny o sukcesję (wydarzenie to stanowiło porażkę Katalończyków).\nBarwami narodowymi Katalonii są żółty i czerwony. Układają się one w 4 czerwone pasy na żółtym tle.\nPopularnym symbolem Katalonii jest osioł – symbol mądrego i spokojnego, lecz upartego dążenia do celu, a zwłaszcza do niepodległości1.\nW 2004 roku dwie osoby z Banyoles postanowiły stworzyć nalepkę na samochody i motory przedstawiającą osiołka. W ten sposób chciały zwrócić uwagę na grożące mu wyginięcie i pomóc w jego ochronie, ale cała inicjatywa traktowana była pół żartem, pół serio. Tymczasem osiołek zaczął pojawiać się nie tylko na pojazdach, ale też na koszulkach, czapkach i innych przedmiotach.\nStrój kataloński. Każda prowincja Katalonii różni się strojem ludowym, jednak na typowy strój przypada barretina, espardenies - buty na podeszwie ze sznurka. Kobiety noszą cienką, szeroką spódnicę, bluzkę z czarnego aksamitu i fartuch z jedwabiu. Jako ozdobę szyi służy im chusta z aksamitu, a włosy spinają specjalną zapinką z siateczką.\nMężczyźni noszą krótkie spodnie, marynarkę z jedwabiu, białą koszulę i krótką kamizelkę ozdobioną srebrnymi guzikami. Na głowie musi się oczywiście znaleźć czerwona wełniana czapka – la barretina2. Jest to tradycyjny kataloński kapelusz noszony przez mężczyzn. Ma on formę zwykle czerwonego worka. W swoich różnych odmianach ludzie nosili go w części chrześcijańskiej kultury Morza Śródziemnego, takich jak Katalonia, Walencja, Ibiza, Prowansja, Korsyka, Sycylia, Sardynia oraz częściach Neapolu Półwyspu Bałkańskiego i Portugalii. W Katalonii i Ibizie mężczyźni nosili go (szczególnie na obszarach wiejskich) od XIX wieku.\nDzisiaj barretina używana jest do tańców folkowych lub jako symbol katalońskiej tożsamości. Salvador Dalí ponownie spopularyzował ten rodzaj nakrycia głowy na początku XX wieku.\nKult świętego Jerzego w Katalonii. Dawno, dawno temu straszliwy smok prześladował mieszkańców małej katalońskiej wioseczki, Montblanc. Żeby poskromić gniew potwora, mieszkańcy zaproponowali następujący układ - każdego roku jedna, wybrana losowo osoba odda się w jego szpony. A że los bywa przewrotny, w końcu padło na córkę króla. W ostatnich minutach życia przed przerażonym wzrokiem księżniczki wyrosła sylwetka nieustraszonego jeźdźca na pięknym rumaku. Był to święty Jerzy. Jego włócznia wbita w smocze cielsko sprawiła, że rosnące wokół róże pokryły się czerwienią świeżej krwi zamordowanej bestii. Katalońska odmiana legendy o św. Jerzym sytuuje ją w Montblanc (prowincja Tarragona), gdzie znajduje się Brama Świętego Jerzego z rosnącym u jej stóp krzewem róży. Tradycją stało się w Katalonii wręczanie róży osobie, którą się kocha, zaś święty Jerzy awansował do roli patrona całego regionu. Tradycja związana z wręczaniem róż sięga XV wieku, kiedy to damy otrzymywały kwiaty na pamiątkę zwycięstwa nad smokiem i ocalenia księżniczki3\nW Katalonii kult świętego Jerzego utrwalił się już na stałe w świadomości mieszkańców tego regionu. Święty Jerzy to dla nich bohater - obrońca, zabijający smoka i ratujący księżniczkę, to symbol zwycięstwa dobra nad złem, a zatem aspiracji do wolności, której Katalonia musiała bronić w przeciągu całej swojej historii. Święty Jerzy stał się również w Katalonii opiekunem zakochanych4.\nW 1926 roku la Cambra Oficial del Llibre de Barcelona (Oficjalna Izba Książki w Barcelonie) ustanowiła 23 kwietnia Dniem Książki, jako upamiętnienie daty śmierci Cervantesa i Shakespeare’a. Bardzo szybko święto to stało się elementem ruchu na rzecz podkreślania wartości książki katalońskiej, a poprzez nią języka i kultury. Od 1964 roku Święto Książki przejęły inne kraje hiszpańskojęzyczne, a w 1995 roku UNESCO ogłosiło dzień 23 kwietnia „Światowym Dniem Książki i Praw Autorskich” 5.\nW dniu 23 kwietnia, zwanym Día de Sant Jordi, w Barcelonie co roku na ręce kobiet składa się róże, mężczyznom natomiast kupuje się książki. W tym dniu na Ramblas znajdują się stoiska z kwiatami oraz z książkami. Wszystko w barwach czerwieni i żółci, pociętych w symetryczne pasy. Czerwono-żółty jest również chleb sprzedawany w tym dniu w piekarniach, zwany pa de Sant Jordi, o smaku sera, sobrasady (czyli czerwonego ciasta zrobionego z mięsa, soli, papryki) i orzechów6.\nMontserrat. Montserrat to główny ośrodek religijny Katalonii. W masywie górskim o tej samej nazwie znajduje się klasztor benedyktynów. Jest to najświętsze miejsce Katalończyków. Według legendy, pewnego sobotniego popołudnia w 880 roku, kilku pasterzy ujrzało spływające z nieba mocne światło, któremu towarzyszyła cudowna muzyka. W następną sobotę wizja się powtórzyła. Przez kolejne cztery tygodnie pasterzom towarzyszył proboszcz z pobliskiej parafii, który zaświadczył o prawdziwości tego zjawiska. Biskup Manresy, po otrzymaniu wiadomości o tych wydarzeniach sam wyruszył do masywu i wtedy właśnie w jednej z jaskiń znaleziono figurkę Czarnej Matki Boskiej. Początkowo chciano przenieść figurkę do Manresy, ale ta zrobiła się wtedy tak ciężka, że nie mogli jej ruszyć. To zadziwiające zjawisko biskup zinterpretował jako znak od Matki Boskiej, postanowił pozostawić ją na miejscu i polecił zbudować tam kaplicę7.\nMontserrat tłumaczy się jako góra zębata, spiłowana, co potwierdzają panoramiczne zdjęcia całego masywu – wierzchołki najwyższych skał ustawione w jednej linii wyglądają jak koguci grzebień lub postrzępione ostrze piły.\nDzisiaj Montserrat to nie tylko miejsce kultu, to także symbol Katalonii. W czasach frankistowskich to właśnie benedyktyńskie opactwo było enklawą katalońskości, a opaci, jako nieliczni, mieli odwagę otwarcie krytykować reżim. Montserrat jest również ważnym punktem na kulturalnej mapie Katalonii. To tutaj przechowuje się najstarsze zabytki literatury katalońskiej, a w muzeum wystawione są dzieła takich twórców, jak El Greco, Pablo Picasso i Salvador Dalí, a nawet zabytki starożytnego Egiptu, pośród których znajduje się między innymi mumia.\nSardanę tańczy się zbiorowo, w kręgu będącym wyrazem solidarności i jedności tej nacji. Tancerze chwytają się za ręce i tańczą w kręgu, do którego cały czas mogą przyłączać się nowi ludzie. Muzyka jest łagodna i raczej mało dynamiczna. Tworzą ją dźwięki piszczałki, oboju i fletu.\nCastells. W Katalonii występuje także tradycja budowania castells, która wywodzi się z okolic jednego z czterech największych miast regionu - Tarragony, obecnie jednak można je spotkać w całej Katalonii. Są to kilkupiętrowe wieże zbudowane ze stojących na sobie ludzkich ciał. Jedno piętro składać się musi z co najmniej jednej osoby, zwykle jednak tworzy je kilka osób, u podstawy ludzi jest więcej, by móc podtrzymywać całość. Zespoły castellers prezentują się zwykle kilka lub kilkanaście razy do roku z okazji najróżniejszych świąt oraz fiest. Organizowane są też konkursy na najbardziej widowiskowe wieże. Typowy strój castellers składa się z białych spodni, koszulki w kolorze drużyny, czarnej szarfy oraz chustki.\nKoncepcji na temat pochodzenia ludzkich wież jest kilka. Niektórzy dopatrują się w nich związku z wizygockim lub celtyckim kultem. Łatwiej jednak udowodnić hipotezę o związku wież z religijnymi tańcami balls dels Valencians wykonywanymi od XV wieku w Walencji i Katalonii. Kulminacyjnym punktem była budowa niewielkiej ludzkiej piramidy. Pierwszy udokumentowany castell, liczący sześć pięter, powstał w 1770 roku w niewielkim katalońskim miasteczku Valls, które dziś uznawane jest za kolebkę ludzkich wież. To tutaj i w pobliskiej Tarragonie w XIX wieku rolnicy i rzemieślnicy budowali dziewięciopiętrowe wieże.\nIdeą castells jest współpraca oraz zaufanie. Żaden element wieży nie może istnieć bez pozostałych, do przedsięwzięcia przyłącza się publiczność, która swą bliską obecnością sprawia, że w razie jakiegokolwiek upadku uczestnicy nie spadają prosto na ziemię. Wieżę uznaje się za zakończoną, gdy najmniejszy członek zespołu (często jest to dziecko) wejdzie na sam czubek i wyciągnie w niebo dłoń z czterema wyprostowanymi palcami, które symbolizują cztery czerwone pasy z flagi Katalonii. Dekonstrukcja wieży również jest sztuką; udana wieża to taka, która się pod koniec nie rozpada8.\nLa Merce – święto Barcelony. La Merce jest świętem poświęconym patronce regionu – Matce Bożej Miłosierdzia. Jest to jedno z najważniejszych wydarzeń dla mieszkańców tego miasta. Jest ono obchodzone od 22 do 25 września. Oznacza pożegnanie wiosny i przywitanie jesieni. Odbywa się wtedy wiele pokazów, koncertów, tańców ulicznych, pokazów sztucznych ogni. Kulminacyjny dzień to 24 września. Budowane są wieże – castells a o północy odbywa się tzw. correfoc, czyli parada demonów i diabłów, której towarzyszy pokaz fajerwerków. Jest to czas wolny od pracy.\nTradycje świąteczne w Katalonii. La Mona de Pascua. Na Wielkanoc ojcowie chrzestni wręczają swoim podopiecznym ciasto, które nazywa się Mona de Pascua. Jest to ciasto biszkoptowe, przełożone marmoladą i udekorowane kremem, podobne do tortu. Mieszkańcy Katalonii konsumują je w gronie najbliższych w poniedziałek wielkanocny i najczęściej robią to w plenerze, wyjeżdżając poza miasto. Natomiast matki chrzestne wręczają swoim podopiecznym palmę.\nEl tió w Katalonii. El tió - to bardzo stara tradycja. Wywodzi się z małych górskich katalońskich miasteczek. Zwykle obchodzi się ją dnia 24 lub 25 grudnia podczas spotkań rodzinnych. El tió to pieniek drzewa przykryty kocem, który poprzez uderzanie go kijami „daje” prezenty, zwykle słodycze lub małe drobiazgi.\nPrzekazywana z pokolenia na pokolenie, jest wciąż aktualna i cieszy się nieustającą sympatią, zwłaszcza dzieci. Słowo „tió” pochodzi z języka katalońskiego i oznacza „pieniek drzewa”. Katalończycy ustawiają go w domu i przykrywają kocem. Przed kolacją wigilijną, kiedy dzieci śpiewają kolędy, rodzice podkładają pod koc prezenty, zwykle słodycze, turrón lub małe drobiazgi. Następnie cała rodzina uczestniczy w rytualnym momencie, zwanym la cagada del tió, podczas którego najmłodsi z domu uderzają el tió kijami i śpiewają tradycyjną piosenkę, żądając przyniesienia prezentów: Caga tió, almetlles i turró si no cagas bé et donarem uc cop de bastó.. Po odśpiewaniu piosenki dzieci podnoszą koc i ich oczom ukazują się prezenty.\nKuchnia katalońska. Kuchnia katalońska posiada duże tradycje, niektóre przepisy pochodzą z XIV wieku. Tutaj powstała najwcześniejsza i najobszerniejsza literatura gastronomiczna Europy9. Można przypuszczać, że pierwszym manuskryptem kulinarnym była La Canonja, która była przewodnikiem dla kleru z decjezji w Tarragonie, wskazującym jakie potrawy powinny lub nie być spożywane w zależności od epoki liturgicznej, jak adwent czy wielki post. Natomiast pierwszym prawdziwym traktatem gastronomicznym był Llibre del Sent Sovi napisany przez Katalończyka Pere Felipe10.\nNa kuchnię Katalonii składają się tradycje kulinarne różnych ludów, które podbijały ten kraj - Kartagińczyków, Rzymian, Maurów, Franków, Wizygotów i Greków. Jest ona najbardziej starą, bogatą i złożoną kuchnią ze wszystkich w Hiszpanii. Miały na nią wpływ różne kultury: arabska, żydowska, kastylijska, francuska i włoska.11. Każdy region Katalonii posiada swoje typowe dania i potrawy. Typowe dania katalońskie to butifarra, pa amb tomaquet (pieczony chleb z pomidorem, czosnkiem, oliwą z oliwek i solą) , calcots, cocas, crema catalana, canelloni, fideua, sopa de galets.\nCastannera obchodzi się w nocy z 31 października na 1 listopada. Jest to zwyczaj jedzenia ciepłych kasztanów i pieczenia typowych ciasteczek – panellets.\nKuchnia katalońska stara się dostosować do gustów epoki, nie fałszując dawnych potraw. Ferran Adria, właściciel restauracji na Cala Montjoi, niedaleko domu Dalego w Port Lligat swoją „Nową kuchnią katalońską” zyskał sławę w całej Hiszpanii. Kuchnia katalońska otwarta jest na obce wpływy i nadaje im własny charakter.\nCalcot to potrawa przyrządzana głównie na przełomie lutego i marca. Jest to nie tylko typowo katalońska potrawa, ale również okazja do wspólnego spędzania czasu ze znajomymi. Calcot przypomina polskie pory, które piecze się na wolnym ogniu i podaje z sosem romesco. Do jego jedzenia potrzebne są rękawiczki i kaftanik. Najpierw trzeba obrać zewnętrzne partie calcot i następnie moczyć go w sosie12.\nButifarra to wieprzowa kiełbasa, podawana z frytkami lub jarzynami, niekiedy z jajkiem lub omletem. Wpływy włoskie ujawniają się w adaptacjach makaronów. Fideos, czyli katalońska wersja spaghetti lub canalones, czyli tutejsze cannelloni, są daniem bardzo zasymilowanym. Chociaż ryżowym centrum Hiszpanii jest Walencja, to Katalończycy stworzyli własne wersje dań ryżowych podobnych do paelli.\n2 Cesar Justel, Espana.Trajes regionales, Ediciones Al y Mar, Madrid 1997, s .11\n3 La diada de Sant Jordi, film DVD, produkcja Generalitat de Catalunya, reżyseria Augusti Espiutu, 2005\n4 La diada de Sant Jordi, film DVD, produkcja Generalitat de Catalunya, reżyseria Augusti Espiutu, 2005.\n5 La diada de Sant Jordi, film DVD, produkcja Generalitat de Catalunya, reżyseria Augusti Espiutu, 2005\n7 Anna Sawicka, Drogi i rozdroża kultury katalońskiej....., s. 51-52.\n8 Ibidem, s. 108 –113.\n9 Miguel Angel Almodovar, Rutas con sabor. Un viaje cultural y gastronomico por los pueblos de Espana, RBA Libros, SA, Barcelona 2001, s. 8.\n10 Miguel Angel Almodovar, Rutas con sabor. Un viaje cultural y gastronomico por los pueblos de Espana..., s. 86.\n11 Ibidem, s. 86.\n12 Miguel Angel Almodovar, Rutas con sabor. Un viaje cultural y gastronomico por los pueblos de Espana...., s. 88.


Jak przejść przez święta z miłością i śmiechem? - Jogin Śmiechu\nAutor: bartek.bartosinski\tData: 22 grudnia, 2014 Kategoria: Newsy\nNa jednym z prawie 20 kursów liderskich jogi śmiechu, które prowadziłem, a kurs był tuż przed świętami jedna z uczestniczek zaproponowała by zastąpić nasze zawołanie „świetnie, świetnie, hej!” – okrzykiem „święta, święta, hej”. Jakoś nie poczułem tego. Po chwili wyjaśniłem, że przypuszczam, że części osób ten okrzyk może wydać się faktycznie uskrzydlający, o ile mają zakodowane pozytywne emocje w związku z hasłem „święta”, ale też jest istotna grupa ludzi która albo nie przepada za świętami albo ma z nimi złożone słodko-gorzkie skojarzenia. Łatwo mi było to dostrzec bo i sam należę do tej ostatniej grupy.\nŻyczymy wszystkim „wesołych świat”, ale czy umiemy zadbać o to by faktycznie one takie były? Sam jestem głęboko przekonany, że z tymi świętami jest jak ze śmiechem, jak zadbamy o niego to będzie płynął i często nam towarzyszył, jak zostawimy go przypadkowi to może być różnie. W oparciu o moje doświadczenie napisałem tekst poradnikowy z lekkim przymrużeniem oka i całkiem poważnym przekonaniem, że dla wielu ludzi moment świąt i spotkań rodzinnych to naprawdę całkiem duże wyzwanie by jednocześnie pozostać sobą i ochronić swoje wartości, a zadbać o to by wykrzesać z siebie miłość i pozostać w kontakcie z serca z bliskimi. Misją Fundacji „Jogini Śmiechu”, którą właśnie powołujemy do życia, jest praktykowanie i promowanie trzech wartości: bezwarunkowej radości, dobrego kontaktu z własnym wnętrzem i harmonijnego zestrojenia z innymi i światem. Szczególnie znalezienie punktu równowagi między tymi dwiema, ostatnimi wartościami może być warunkiem realizacji pierwszej wartości czyli świątecznej radości.\n1) Skorzystaj z mądrości polskiej mantry.\nŚwięta Bożonarodzeniowe to też moment przesilenie zimowego, celebrowanego setki, jeśli nie tysiące lat przed pojawieniem się chrześcijaństwa, momentu kiedy dochodzimy do najdłuższej, najciemniejszej nocy. Właśnie wtedy rodzi się nagle światło i dnie zaczynają być coraz dłuższe, siły ciemności stopniowo odpuszczają. Jakkolwiek ten czas może obfitować w wyzwania, warto pamiętać jedną z najmądrzejszych polskich mantr: „a po nocy przychodzi dzień, a po burzy słońce”.\nSam ostatnio odczułem to bardzo wyraźnie w tym przesileniowym czasie, który oddziałuje już na kilka dni przed i po momentem przesilenia. Miałem taki dzień, że nic mi się nie chciało. Planowałem przygotować dokumenty niezbędne do rejestracji Fundacji „Jogini Śmiechu” – tematu, którym w ostatnim czasie mocno żyję, ale nagle odezwała się we mni,e wydawało się dawno pożegnana, prokastynacja. Nagle sobie przypomniałem o niewysłanym mailu, a nawet porządku w szafie, a nawet wdałem się w odbierającą energię dyskusję z osobą, która nie wierzy w to co ja i chce mnie wyhamować w realizacji płynącej z mojego wnętrza Misji. Takie dyskusje, ciągłe rozjaśnianie wątpliwości, osób, które i tak nie chcą iść w tę stronę co my, jest trwonieniem energii, jeśli masz jasność co chcesz zrobić , wierzysz w to całym sobą i wiesz, że to służy większemu Dobru to warto skupić się na działaniu i poluzować tego typu hamulce.\nSzczęśliwie następnego dnia wstałem z zupełnie nową energią. Byłem umówiony na spotkanie z Sebastianem, który pomaga mi w sprawach sprzętu i oprogramowania, a także zna tajniki facebooka jak mało kto, odkrywając je na zasadzie radosnej zabawy. I nagle w trakcie spotkania, które dotyczyło trochę innego tematu, poczułem, że wszystko rozumiem, skąd te zwątpienia i zostawiłem na chwilę Sebastiana samego z sprzętem, a sam zacząłem pisać. Nagle rozwiązał się dylemat, z którym borykałem się przynajmniej przez pół roku. Znalazłem wreszcie formułę by jednocześnie podkreślić zaangażowanie naszej fundacji w jogę śmiechu, tak by miała wyraźną tożsamość, nie będąc jednocześnie kolejnym rozwojowym „mydłem i powidłem”, ale też i otworzyć się na propagowanie innych metod i sposobów budzenia radości i realizacji Misji, również takich, które możemy dopiero wymyślić w przyszłości. Od razu wysłałem trochę przeformułowane cele fundacji do notariusza. Dowiedziałem się, że otwierając mojego maila pani w sekretariacie zawiesił się cały system. Czuć, że to co do mnie przyszło tego poranka miało w sobie moc! Jaki z tego wniosek: warto przeczekać wszystkie wewnętrzne i zewnętrzne burze ze spokojem, Słońce na pewno wyjdzie!\n2) Przygotuj się na najgorsze i uruchom chmurę miłości.\nNoszę w sobie czarny sen o świętach. Znam moją kochaną mamusię dobrze, wiem, że ma to jakoś wewnętrznie ułożone, że nie widzi lub nie chce widzieć różnych związków przyczynowo-skutkowych. Na przykład pomiędzy historią o kogucie Dudusiu, którą lubi opowiadać, ukochanym kogucie z dzieciństwa, którego odwiedzała co lato aż niewrażliwi gospodarze pewnego lata zrobili na jej przywitanie z niego rosół a tym, że sama należy do najbardziej zatwardziałych zwolenników mięsa. OK, wielu ludzi tak ma, kocham ich takimi jakimi są. Mam poczucie, że mamie te wszystkie mięsne pieczenie od lat kojarzą się ze smakiem świat, mimo iż, i tak dzieciństwo nie wróci a większość bliskich z którymi mama chciałaby podzielić się mięsem nie żyje, zostali sami wegetarianie i „ledwo co dziobiący”.\nW mojej czarnej wizji, wracam do domu i widzę nerwowo biegającą mamę pomiędzy piekarnikami pełnymi jakichś świńskich nóg i tyłków, gęsi i kur bez głów, na stole sterta ryb z poucinanymi głowami i świeżo spływającą krwią. W wersji ekstremalnej dodatkowo w łazience o miskę uderza jeszcze pół-żywy karp – od kilku lat szczęśliwie go nie widziałem w takiej postaci u mamy, ale jak czarna wizja to czarna. W zapachu mięso, w energii cierpienie, w mamie wycieńczenie nie wiadomo dla kogo i po co. Dla nas-wegetariańskich gości , mama może ostatniego dnia ze swojego mięsnego zabiegania tuż przed wieczerzą zacznie przygotowywać hummus i pozostanie mi znów jeść kanapki z żółtym serem lub wege – pasztetem ze słoika, który wyciągnę z plecaka. Może nawet mama jak ostatnio zaproponuje mi jako najbardziej wegetariańskie z tego wszystkiego śledzie, nie pamiętając, że od paru lat nie jem ryb, a śledzi nie lubiłem nawet jak lubiłem smażone szczupaki.\nNo dobrze, widzę to, znam to bardzo dobrze, kiedyś z tym walczyłem, aż doszedłem do bardzo pomocnej konstatacji, że mojej mamy podobnie jak jakiegokolwiek innego człowieka na siłę nie zmienię i wybieram kochanie jej, bo tylko mogę ją kochać taką jaką jest z tym jej całym mięsiwem, zaharowaniem i cierpieniem i jedynie jak ją pokocham taką jaką jest daje jej szansę na zmianę. Ten czarny obraz świąt jest dla mnie bardzo silny, nie ma co go wypierać bo podświadomość nie jest głupia. Mam na to inny sposób. Zamykam oczy. Widzę odchodzące w spokoju dusze zwierząt, które trafią na świąteczny stół, już nie cierpią, dziękuję im za służbę dla mojej mamy i innych istot, ufam, że czekają je lepsze wcielenia. Widzę chmurę miłości, która zaczyna wychodzić z mojego serca, zatacza coraz większe kręgi, zakrywa cały stół pokryty mięsem i cierpieniem. Czuję zapach tej chmury, lekkości błogości rozpuszczenia umysłu. Dotykam jej, czuję jej teksturę, takie miękkie i to miłe, jednocześnie jakby coś i prawie nic. Czuję energię przyjemnego orzeźwiającego chłodu, która płynie z kontaktu z chmurą. Przez tę chmurę widzę moją mamę, wysyłam jej miłość, czuję uśmiech na jej twarzy, czuję jak jej miłość płynie do mnie. Robi mi się dobrze, nagle mogę zdobyć się na śmiech.\n3) Chroń siebie i swoje wartości!\nChęć wyjścia na spotkanie z innością, która czasami mieszka o dziwo w naszym domu rodzinnym, z którego wyszliśmy ku tworzeniu nowego życia na własnych warunkach, nie może odbyć się kosztem kompromisów. Jeśli jakiś temat jest dla Ciebie męczący, ucinaj go od razu i wymagaj od rodziny by uszanowali Twoje granice. Niezależnie czy to chodzi o zapytanie „z dobrego serca”, czemu już „tyle czasu” nie masz partnera albo „lepszej” pracy albo czemu nie wrócisz do rodzinnego miasta czy rodzinnego interesu czy jakieś niewybredne ploty na temat kogoś kogo szanujesz. Jeśli Ty nie czujesz chęci i zgody na wprowadzenia tego tematu do rodzinnego obiegu, ucinaj od razu ich zakusy zorganizowania Twojego życia po ichniemu lub osłabiające Cię gadki-szmatki. Sprawdzałem to nieraz, więc mówię nie z teorii ale z własnych trzewi. Co moje to moje! Żadnego dobrotliwego wysłuchiwania „niech sobie powiedzą, i tak zrobię swoje” bo to odbiera energię, zasiewa wątpliwości, którymi żywią się demony. Zawsze można uciąć tego typu zakusy stwierdzeniem „to moja sprawa i jestem w stanie sam sobie z tym poradzić”.\nNajwiększym wyzwaniem czasami jest zadbanie o swoje granice w trakcie życzeń opłatkowych. Ludzie często życzą bliskim tego czego sami by sobie życzyli lub czego chcą dla nich w imię swojego własnego scenariusza szczęścia dla swoich dzieci i wnuków. Wiem, że to nie jest łatwe, ale jak ja usłyszałem życzenie bym „skończył doktorat” po tym jak postanowiłem go rzucić, poprosiłem o to by życzono mi po prostu pomyślności na drodze, którą sam obrałem dla siebie. Szczęśliwie większości naszych bliskich chce, żebyśmy po prostu byli szczęśliwi tylko nie umie tego powiedzieć w prosty sposób.\nW Polsce dopiero uczymy się stawiać jasne granice. Czuję, że jest coś na rzecz w tym, na co zwrócił mi kiedyś uwagę mój kolega i nauczyciel tantry Dawid Rzepecki, że przez to, że nasz kraj tyle razy zmieniał granice czy nawet zupełnie znikał z mapy, że większość ludzi nie zna swoich granic, pozwala sobie wejść na głowę, a potem żałuje tego kumulując zranienia aż kiedyś zareaguje z opóźnioną, przez co kompletnie nieadekwatną reakcją. Słowem powszechne jest, że ludzie co nie szanują swoich granic, nie szanują też granic innych, raz dają sobie wejść na głowę, innym razem wchodzą innym. Mnie jest bardzo bliska koncepcja 7 głównych czakr i tego, że potrzeba stać mocno na ziemi jak drzewo by móc gałęziami sięgać ku niebu. Uważam, że optymalnie jest jeśli każda wyższa czakra ma oparcie w niższej czyli jedynie jeśli mamy zharmonizowaną trzecią czakrę związaną ze splotem słonecznym, miłość z czwartej czakry zwanej czakrą serca może płynąć zdrowym strumieniem. Nie potrzebujemy już duchowości przez duże „D”, która każe nam „wyrzekać się ego” i iść na ciągłe kompromisy w imię unicestwiania ego. Zapewniam Was z doświadczenia: negatywne, tłumione i cierpiące ego „rozwijającego się duchowo” człowieka potrafi być stokroć groźniejsze niż zwykłe, zdrowe i nietknięte duchową papką ego. Ważne jest byśmy budowali kulturę szanowania swoich granic, akceptowali to, że inni stawiają nam granicę i nie widzieli w tym odrzucenia. Po prostu każdy kompromis, poświecenie swoich wartości w imię świętego spokoju lub błędnie pojętego duchowego rozwoju… zamyka serce i odpompowuje życie.\n4) Pamiętaj o śmiechu i tym, co Cię wzmacnia.\nŚmiech jest językiem miłości. Demony nie boją się niczego tak bardzo jak spojrzenia w oczy i śmiechu. Dostrzegaj i wzmacniaj to, co lekkie w święta i możesz nieco wzmacniać śmiech, by lepiej płynął. Dla mnie wyjątkowym punktem świat jest długi spacer z psami moich rodziców. Simona, Topi i Abdul pamiętają jeszcze tatę i jak razem ja i on chodziliśmy na długi spacer wzdłuż rzeki do lasu w każde święta. To dla mnie wspaniały czas oderwania się od tych wszystkich żareł, ciast i rozmów przeważnie o niczym, spotkanie ze sobą, Ziemią i niebiańskim Tatą. Praktykowałem to wiele razy, po takim spacerze mam znacznie więcej cierpliwości, lekkości i mocy by spędzać dalej czas z rodziną.\n5) Szukaj tego, co łączy Cię z bliskimi.\nMożesz być jak ja wegetarianinem czy wegetarianką, a spotykać się z rodziną, która nie wyobraża sobie życia bez mięsa. Możesz mieć inne poglądy i czuć, że każda jakkolwiek łagodna próba ich prezentowania doprowadzi do konfrontacji.\nJa myślę sobie wtedy o tym, co pomimo różnic, potrafiło być dla nas łączące w czasie świąt, przychodzi mi wspólne układanie puzzle – może to jest jakiś pomysł by do tego powrócić albo twórczo rozwinąć ten pomysł i zaproponować jakąś grę na święta? Ba, nawet pasjanse, potrafiły być czymś wspólnym przy odrobinie dobrej woli, tylko Krzyż Napoleona ma być układany tak jak dziadek Wojtek zawsze układał…\n6) Poszukaj ducha w symbolach i nowych symbolów dla ducha.\nMoja rodzina nigdy nie należała do specjalnie religijnych, a teraz w zasadzie chyba wszyscy z wyjątkiem babci oddaliśmy się od kościoła. Jak dla większości Polek i Polaków, święta to fenomen rodzinny, a niekoniecznie mistyczny. Jednak jako osoby praktykujące duchowość możemy dostrzec właśnie ducha w niektórych nieco utartych i skostniałych kościelnych rytuałach lub zaproponować własne w lekkiej, przystępnej dla rodziny – pełnych „normalsów” formie. Ja na przykład wolę dzielić się chlebem, najlepiej z własnego czy rodzinnego wypieku niż opłatkiem, uszanowana jest pierwotność symbolu, a jednocześnie czuję większą moc i nie pachnie już kościołem. Proponuję też zwyczaj błogosławienia żywności trzymając się w kręgu za dłonie, wiedząc, że dzięki temu spożyjemy posiłek w lepszych emocjach wdzięczności i będzie nam lepiej służył. Jak z góry założymy, że nasza rodzina jest „zamknięta” i nas nie zrozumie, to tak na pewno będzie. Ale jeśli założymy, że jest szansa, że się otworzą na to co my mamy do zaproponowania, spróbujemy spojrzeć na nich jak na duchowe istoty o nieograniczonym potencjale, nowe możliwości same do Was przyjdą.\n7) Ostatecznie, to tylko kilka dni…\nSporo już lat temu czytałem esej Karl-Heinza Deschnera, przewrotnego intelektualisty, którego bawiło demaskowanie różnych mitów. W każdym razie w bardzo krótkim i dosadnym tekście, autor ten wraził przewrotną intencje by przez wszystkie dni roku poza światami panowały pokój i radość, a niech te wszystkie konflikty i wojny kumulują się przez tych kilka dni w roku, które wedle społecznych oczekiwań mamy spędzać w szczególnym spokoju i radości… Zachęcam, doceniaj tymczasowość tej sytuacji, nawet jeśli będą traktować Cię jak dziecko, masz już inny świat.\nJak spojrzę z lotu ptaka na moje życie zobaczę ile wolności i cudowności doświadczam, ile mogę spełniać się i podróżować siejąc radość i śmiech, to te kilka dni z rodziną w domu mojej przeszłości to tylko kilka dni…\nŻyczę Wam z serca świadomych i wesołych świąt! Ciekaw jestem, jak Wam pójdzie z tą radością, szczególnie tym co decydują się na spotkanie z rodziną. Dajcie znać w komentarzach, chętnie przeczytam.\nwszystkie foto: Piotr Bielski\nBoże Narodzenie czakry duchowość ego joga śmiechu rodzina śmiech święta\tShare On\nPoprzedni wpis Poprzedni wpis Fundacja „Jogini Śmiechu” – razem stwórzmy najbardziej roześmiane państwo świata!\nNastępny wpis Następny wpis Chodźmy do Wielkiego Ducha!


serwis komputerowy Świdnik, szukam! - Ogólne Forum czyli Biznes w małym palcu\nOfert znajdziecie się niezmiernie dużo, dlatego każdy coś dopasuje. Są naprawy, jakich sam niewykonany. Wymiana części to łatwizna, lecz jak odnaleźć przyczynę takiej awarii? Mamy wszystko wymieniać aż trafimy? To byłoby dla nas nieopłacalne. Lepiej niech zrobi to za nas serwis.\nKomputery stacjonarne staram się naprawiać sam, natomiast laptopy nie. To za drobne, zaraz coś połamie i tylko kłopoty z tego będą. Zdecydowanie normalny komputer jest łatwiejszy w naprawie. Jeżeli ktoś ma, chociaż drobne pojęcie o tym to bez problemów będzie mógł sobie z tym poradzić. Można wtedy wiele zaoszczędzić pieniędzy.


Tapicerowane łóżko 160x200 - Galbano 3X + materac piankowy Contrix Visco Premium - - Nieruchomości, domy, mieszkania, działki | sprzedaż, wynajem | Katalog firm budowlanych, zlecenia online | Kwadrat.co\nTapicerowane łóżko 160x200 - Galbano 3X + materac piankowy Contrix Visco Premium\n2 398.00 PLN\nCo Ci się dziś śniło? Nie pamiętasz? A może nic, bo żeby śnić – trzeba spać, a na Twoim starym łóżku to raczej trudne? Materac jest niewygodny, sprężyny skrzypią i wbijają się boleśnie w plecy, a o jego dyskusyjnej urodzie to nawet nie warto wspominać? W takim razie czas na nowe łóżko! Zamknij oczy i wyobraź sobie takie cudownie komfortowe łóżko, z najwygodniejszym materacem świata, miękkim zagłówkiem, w Twoim ulubionym kolorze. Widzisz je? A teraz otwórz oczy i spójrz – zrobiliśmy Twoje wymarzone łóżko! Galbano 3X 160x200 – marka Elior życzy słodkich snów. Łóżko idealne – komfort, jakość, design! Idealne łóżko powinno spełniać właściwie tylko 3 warunki – po pierwsze musi być wygodne, po drugie – być doskonałej jakości i po trzecie – musi być piękne! Tymczasem na rynku mamy ogromny wybór łóżek, które są albo ładne, lecz niewygodne, lub całkiem komfortowe, ale ich design pozostawia wiele do życzenia. Marka Elior postanowiła to zmienić i zaprojektowała serię doskonale zaprojektowanych łóżek, które spełniają absolutnie wszystkie warunki idealnego łóżka. Jako pierwsze, z prawdziwą dumą i przyjemnością prezentujemy łóżko Galbano 3X! Łóżko z Twoich snów! Po pierwsze komfort! Podstawą komfortu i wygody w czasie snu jest odpowiedni materac. Ponieważ potrzeby każdego użytkownika są różne i zależą od indywidualnych upodobań, marka Elior postanowiła wyjść naprzeciw oczekiwaniom swoich klientów dając im możliwość wyboru najlepszego materaca! Do łóżka Galbano 3X zaprojektowaliśmy aż 4 niesamowicie wygodne materace. Wszystkie 4 modele zostały wyposażone w system kieszeni elastic pocket ze strefami o zróżnicowanej twardości zapewniającymi ergonomiczną pozycję ciała. Każda sprężyna jest w osobnej otulinie z wyjątkowo elastycznego materiału, który zapobiega przecieraniu się i pękaniu kieszonek, eliminując przy tym efekt wyginania się kieszeni i dodatkowo zwiększając wytrzymałość. Sprężyny zostały wykonane w najnowocześniejszej technologii CONTROLHARD, wykorzystującej podwójne hartowanie drutu węglowego, które zapewnia ponad 50% wydłużoną żywotność. Dodatkowo każdy materac został wyposażony w pikowany pokrowiec antyalergiczny o wydłużonym cyklu ścieralności z wszytym zamkiem, który dzięki możliwości zdjęcia i wyprania pozwala zachować świeżość i najwyższy poziom higieny. 1. Contrix Superb – 17 cm komfortowy materac zbudowany z systemu kieszeni elastic pocket, dwustronnie obłożony pianką poliuretanową T25 o zwiększonej elastyczności i odporności na odkształcenia oraz wygniatanie, co zapewnia właściwy odpoczynek i pozytywnie wpływa na komfort snu. 2. Contrix Double Coco – 17 cm materac kieszeniowy elastic pocket, dwustronnie obłożony pianką poliuretanową T25 i zwierający naturalną matę kokosową o właściwościach antygrzybicznych i antyalergicznych. Mata kokosowa zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza, nadaje twardość i elastyczność, stanowi barierę dla grzybów i roztoczy a także zwiększa wytrzymałość materaca i rewelacyjnie wpływa na jakość odpoczynku. 3. Contrix Rubber SX - 19 cm materac kieszeniowy, obustronnie obłożony pianką poliuretanową T25 o stopniu twardości górnej warstwy H2 (miękki) i dolnej H3 (średnio twardy), dodatkowo zawierający specjalistyczny wkład lateksowy. Lateks zwiększa komfort snu, doskonale dopasowuje się do kształtu ciała oraz zapewnia ciągłą wentylację dzięki systemowi otworów na całej płaszczyźnie, co zapobiega poceniu się w trakcie snu. 4. Contrix Visco Premium - 19 cm materac kieszeniowy, obustronnie obłożony pianką poliuretanową T25 o stopniu twardości górnej warstwy H2 (miękki) i dolnej H3 (średnio twardy) , dodatkowo zawierający specjalistyczny wkład z termoelastycznej pianki Visco Memory z funkcją pamięci. Pianka Visco Memory pod wpływem ciepła staje się bardzo plastyczna, dzięki czemu idealnie dopasowuje się do ciała, rozluźnia mięśnie i przeciwdziała bolesnym skurczom, odleżynom, zapobiega drętwieniu kończyn oraz ma właściwości rehabilitacyjne. Pianka Visco memory reaguje zarówno na nacisk jak i na temperaturę ciała, co pozwala na idealne odwzorowanie i dopasowanie się do kształtu ciała, dzieki czemu wypoczynek na materacu z pianki Visco doskonale wpływa na krążenie, ma dobroczynny wpływ na zdrowie seniorów i z dolegliwościami kręgosłupa. Już wiesz, na którym materacu będziesz spać jak dziecko? Po drugie jakość! Łóżko Galbano 3X marki Elior to wybitny mebel o najwyższych parametrach jakościowych i użytkowych. Jego podstawę stanowi skrzynia o grubości 1,6 mm wykonana z drewna naturalnego i płyty meblowej zbudowanej z włókien drzewnych i związków organicznych oraz uszlachetnionej cienkimi filmami melaminowymi w celu zwiększenia jej trwałości. Na skrzyni obłożonej profesjonalną pianką o grubości T25 i tapicerowanej szlachetną tkaniną lub ekoskórą opiera się doskonały jakościowo metalowy stelaż z 34 elastycznych listewek wykonanych z naturalnego drewna. Tak zaprojektowany stelaż ułatwia cyrkulację powietrza pod materacem, dzięki czemu doskonale wpływa na jakość i komfort snu oraz wydłuża żywotność materaca. Łóżko Galbano 3X zostało dodatkowo wyposażone w wygodny pojemnik na pościel, niezwykle łatwo otwierany dzięki zamontowanym podnośnikom gazowym. W naszej ofercie posiadamy także identyczne łóżko Galbano 2X 160x200 z drewnianym stelażem i sprężynowymi podnośnikami. Kliknij link i sprawdź, która wersja bardziej do Ciebie pasuje! D jak design! Korpus łóżka Galbano 3X marki Elior wraz z ramą i zagłówkiem pokrywa elegancka tapicerka z trwałej i modnej ekoskóry lub weluru z kolekcji francuskich welwetów marki Elior. Teraz możesz wybrać swój ulubiony kolor i fakturę tapicerki i spać na łóżku skrojonym na Twoją miarę. Do wyboru masz aż 48 kolorów, od pasteli po głębokie i nasycone kolory i 3 rodzaje tapicerek: Madryt 7TX - trwała ekoskóra o wysokiej odporności na ścieranie i zabrudzenia. Soro Primo – welurowa tkanina o dużej odporności na zabrudzenia, niezwykle miękka w dotyku. Kronos 8VX - tkanina typu plusz o aksamitnej fakturze oraz ponadprzeciętnej odporności na ścieranie i zaplamienia. Poniżej znajduje się wzornik kolorów. Wybierz swoją ulubioną wersję łóżka Galbano 3X i poinformuj nas o swoim wyborze w komentarzu do zamówienia lub drogą mailową. Ciesz się komfortowym wypoczynkiem w Twoim indywidualnym stylu! A to jeszcze nie koniec atrakcji! Łóżko Galbano 3X opiera się na mocnych i stabilnych nogach wykonanych z nierdzewnego chromowanego metalu lub drewna w 3 wersjach kolorystycznych do wyboru: białej, wenge lub dąb sonoma. Spójrz na próbnik kolorów i wybierz swój ulubiony: Najważniejsze cechy w pigułce Konstrukcja łóżka - brak wystającej drewnianej, czy metalowej ramy powoduje, że nie ma ostrych kantów, o które można się uderzyć, jest miękko i bezpiecznie. Tak skonstruowane łóżko nie skrzypi, dzięki czemu nie będziesz się wybudzać przy każdej zmianie pozycji ciała. Odpowiednio dobrane materace - dopasowują się do kształtu ciała, a dokładnie krzywizn kręgosłupa, i zapewniają jego optymalne ułożenie, dzięki czemu zapobiegniesz bólom pleców, będziesz doskonale wypoczywać i cieszyć się zdrowym snem. Ergonomiczny zagłówek - nadaje sypialni stylowego charakteru, chroni ścianę przed zabrudzeniem i stanowi komfortowe oparcie dla pleców podczas oglądania telewizji, czytania przed snem lub śniadania w łóżku. Schowek na pościel - praktycznie i funkcjonalne rozwiązanie pozwalające na przechowywanie zapasowej pościeli i ułatwiające utrzymanie porządku w sypialni. Ponadczasowy design - uniwersalny projekt z nieograniczonymi możliwościami aranżacyjnymi idealny do wnętrz w stylu klasycznym, glamour, skandynawskim, coastal, nowoczesnym i minimalistycznym. Spójrz jak fenomenalnie prezentują się łóżka Galbano 3X marki Elior (na zdjęciach prezentujemy łóżka w przykładowej kolorystyce). Najważniejsze informacje i cechy produktu: Prosimy o rozważny wybór specyfikacji mebla (rozmiar, kolor). Łóżka wykonujemy pod indywidualne zamówienie Klienta. Zgodnie z Ustawą o Prawach Konsumenta (Dz.U. 2014 poz 827 art. 38) produkty personalizowane nie podlegają zwrotom. Wymiary łóżka: długość: 224 cm, szerokość: 180 cm, wysokość zagłowia: 104 cm, wysokość materacy: 17 -19 cm. Wymiar materaca: 160x200 cm. W ofercie posiadamy także inne wymiary łóżka Galbano 3X: 90x200 cm, 120x 200 cm, 140x200 cm, 180x200 cm, 200x200 cm oraz łóżka Galbano 2X z drewnianym stelażem i sprężynowymi podnośnikami. Szukasz dla siebie idealnego łóżka Galbano? Zapraszamy tutaj! Łóżko wyposażone jest w pojemnik na pościel, stelaż metalowy na gazowych podnośnikach, oraz wysokiej jakości nowoczesny materac do wyboru. Gwarancja: 10 lat (inni producenci oferują maksymalnie 24 miesiące gwarancji. Tylko u nas otrzymujesz pełną jakość potwierdzoną aż 10-letnią gwarancją). Aż 48 kolorów tapicerki i 4 kolory nóżek do wyboru. Poinformuj nas o wybranym modelu w polu "Komentarz do zamówienia" lub drogą mailową. Kliknij w link i sprawdź także inne łóżka 160x200 cm w sklepie Edinos.pl. Stwórz swój praktyczny zestaw mebli. Łóżko produkowane na zamówienie zgodnie z Twoimi uwagami i wytycznymi, czas realizacji wynosi 21 dni roboczych. Produkt posiada certyfikat jakości "Edinos Standards DSI 804", który potwierdza najwyższą jakość wykonania mebla oraz pełny stopień zgodności poszczególnych jednostek wytworzonego wyrobu z przyjętym wzorcem. Poniżej znajduje się krótki 3-minutowy film producenta mebli Elior o polityce jakości firmy, gwarancji oraz odpowiedzialności społecznej marki. Zapraszamy: Jeśli frazy: zdrowie, bezpieczeństwo czy higiena mają dla Ciebie znaczenie, nie eksperymentuj z tanimi, niemarkowymi meblami. Produkty Elior wytwarzane są z naturalnego drewna oraz płyty laminowanej posiadającej świadectwa i atesty higieniczne Nr 176/779/194/2009 oraz Świadectwo Jakości Zdrowotnej HŻ/C/02127/08 wydane przez Państwowy Zakład Higieny. Ponadto główne elementy mebli Elior oznaczone zostały stopniem "D – s2, d0" w klasyfikacji ogniowej wydanej przez ITB w Warszawie, co jeszcze raz potwierdza ich ponadprzeciętne bezpieczeństwo użytkowania. Klasa higieny E1 wydana dla wszystkich mebli marki Elior potwierdza, że nawet podczas spalania, konkretne elementy mebli nie wydzielają żadnych toksycznych gazów i są materiałem wolnym od wydzielania formaldehydu. Warto o tym pamiętać, inwestując w przyszłość i zdrowie Twoich najbliższych. Zainwestuj w jakość swojego odpoczynku, zdrowy sen i stylową sypialnię! Zamów mistrzowskie łóżko Galbano 3X 160x200 marki Elior w wyjątkowo atrakcyjnej cenie 1578 zł. Czas na Twój wybór jest właśnie teraz! Nie zwlekaj, wybierz tylko 3 rzeczy – ulubiony materac, kolor tapicerki i wygodną piżamę. Resztą zajmiemy się my.


Skok ze spadochronem - spełnione marzenie! - Uda mi się! Blog o pozytywnych zmianach!\nby Natalia - 16 listopada\nTags : MOTYWACJA, ROZWINĄĆ SKRZYDŁA\ncostam 16 listopada 2017 19:11\nJur łelkam :) Może kiedyś i mnie ktoś czymś zaskoczy :)\nNatalia 17 listopada 2017 12:30\nJestem tego pewna!!!! :***\nAniaP 17 listopada 2017 12:36\nRewelacyjny wpis! Po przeczytaniu nawet najwiekszy paralityk spadania w dol dalby sie namowic na taki skok ;) Ale nie ja, ja jestem paralitykiem paralitykow z ogromna fobia przed spadaniem w dol. Niemniej jednak cudnie sie oglada taki filmik i zdjecia! Podziwiam Cie Natalka za odwage z usmiechem na twarzy - rzadko widzi sie cos takiego ;)\nPs. Wygladasz cudnie na tych zdjeciach! Jak malo kto ;)\nPs2. Ponizej link do 15 ciekawych pomyslow na adrenaline ;) I dare you!\nNatalia 21 listopada 2017 08:17\nDziękuję i ............... challenge accepted :D aaaaaaaaaaaa teraz mam po co żyć heheh dziękuję za linka!:)\nskydive 28 lutego 2018 08:51\nRównież przyznam, że opisujesz pięknie skok, że ach chce się to przeżywać :D\nJulia 21 listopada 2017 08:40\nNiesamowicie sympatyczna relacja, od razu uśmiechnęłam się czytając :D\nPodziwiam za odwagę - sama bym chciała, ale trochę się cykam :P\nNatalia 23 listopada 2017 08:28\nHehe dziękuję bardzo:-)) Pamiętaj nic na siłę bo na górze jest przerażająco :D ale jak są chęci to i sposób się znajdzie:)\nszkoleniaaff 26 listopada 2017 22:02\nSkoki tandemowe, super!\nNatalia 30 listopada 2017 08:59\nOł jeeeees :-)\nskydiveblog 29 listopada 2017 19:18\nNatalia 30 listopada 2017 09:00\nŚwietny, genialny, rewelacyjny, najlepsze, najwspanialszy i mogłabym tak wymieniać bez końca! :-))))) Pozdrawiam :))))\nskacz 19 sierpnia 2018 14:55\nSuper fotki, uśmiech nie schodzi Ci z twarzy! :) Wspaniale, że spełniłaś swoje marzenie. Wiele osób zostawia spełnianie marzeń na "może kiedyś" i nigdy sie na to nie zdobywa. A Ty tego dokonałaś! Brawo!\nskydive 9 września 2018 20:39\nTaki skok ze spadochronu to fantastyczne przeżycie. Jeżeli ktoś kiedykolwiek pomyślał o takim to powinien tego spróbować bo ta myśl będzie wracała jak bumerang. A emocje jakie są z tym związane są ciężkie do porównania z czymkolwiek.\nprofly 15 września 2018 15:01\nLista rzeczy, które chce się zrobić przynajmniej raz w życiu, to świetna sprawa. :) Fajnie mieć zapisane wszystkie marzenia w jednym miejscu - a jaka satysfakcja, gdy można któreś "odhaczyć". :) Gratuluję odwagi do zrealizowania swojego marzenia. Skok na pewno zapamiętasz do końca życia!\nprofly 28 października 2018 12:35\nZe skokiem jest tak,że dopóki się go nie spróbuje to bardzo się go wszyscy boją. Jak już raz skoczyć, to się do tego wraca znowu. Przeżycia z tym związane są nie do opisania. Pierwszego skoku się nie zapomina.\nhttp://kociranking.pl/ 14 stycznia 2020 13:48\nNom ze skokami jest trochę jak z narkotykami, wraca się po czasie, bo to kręci, sam nie skaczę, ale wiem po znajomych.


Artura Szpilkę i Krzysztofa Zimnocha oddzieli krata? - Sport WP SportoweFakty\nArtura Szpilkę i Krzysztofa Zimnocha oddzieli krata?\nSzymon Mierzyński 11 Stycznia 2013, 10:26\nPromotorzy nie chcą dopuścić do powtórnej bijatyki Artura Szpilki z Krzysztofem Zimnochem. Pojawił się nawet oryginalny pomysł oddzielenia obu pięściarzy.\nZimnoch bez pardonu: Szpilka to debil, powinien trafić do żłobka!\nPolsat Boxing Night - pełna karta walk\n- Zastanawiamy się nad tym, czy w czasie oficjalnego ważenia zaplanowanego na 22 lutego nie postawić między nimi kraty albo jakiegoś ogrodzenia - powiedział na łamach tvn24.pl Tomasz Babiloński, reprezentujący interesy Krzysztofa Zimnocha (13-0-1, 10 KO).\nPromotor zapewnił, że jego zawodnik nie miał zamiaru wdawać się w awanturę z Arturem Szpilką (12-0, 9 KO). - Krzysiek tylko się bronił. Przecież nie mógł się schować jak żółw. To była łobuzerka. Wszyscy wiemy, że Artur nie panuje nad emocjami, ale tym razem przesadził.\nBabiloński zaznaczył też, że nieprawdą są twierdzenia, jakoby bójka była zaplanowanym działaniem marketingowym. - W życiu. To było nie do opanowania. Nie przewidzieliśmy tego.\nDwlodz 16-01 11:46 Zgłoś\nA tam za kratami...to dla niego komfort. Szpilka przystosował się do krat czym wielokrotnie się szczycił. Taka resocjalizacja pozorna.Puśćcie go w TV w stroju; "Kanibal" Lecter!To by\nbyła promocja walki, boksu i sportu !:D\nsmok 13-01 16:13 Zgłoś\nDobry pomysł. Chociaż z kratą czy bez i tak będzie ciekawie.\naquell 12-01 18:25 Zgłoś\nwywalić te małpy z boksu


Mathieu van der Poel (Alpecin-Fenix) w środę w ładnym stylu wygrał Dwars door Vlaanderen. Był to dopiero jego siódmy dzień startowy, lecz, jak przyznał – forma zdaje się zmierzać we właściwym kierunku.\nPo trwających niemal cały sezon szosowy problemach z plecami i straconej, przełajowej zimie postawa Mathieu była wielką zagadką. Otwierając 2022 rok w Mediolan – San Remo zajął jednak trzecie miejsce, a niedługo potem, w Settimana Internazionale Coppi e Bartali świętował premierowe zwycięstwo, wygrywając czwarty etap. Sukces powtórzył w środę, po dwójkowej akcji z Tiesjem Benootem (Jumbo-Visma).\n“Cieszę się, że wygrałem Dwars door Vlaanderen. To dodaje pewności siebie. Czułem się dobrze, ale po Coppi e Bartali chyba nie zregenerowałem się w pełni. Owszem, byłem mocny, ale muszę być jeszcze lepszy” – ocenił, mając w perspektywie niedzielny start w Ronde van Vlaanderen.\nJednocześnie, Van der Poel otwarcie przyznał, że by móc rywalizować z Woutem van Aertem, potrzebuje czegoś więcej.


Ostry dyżur - wypadki, przestępstwa w regionie - Znieważył policjantów i próbował wręczyć łapówkę\nZnieważył policjantów i próbował wręczyć łapówkę\n2020-02-26, 10:10 autor: pol\nOławscy policjanci z ogniwa patrolowo-interwencyjnego zatrzymali 22-letniego obywatela Mołdawii, który podczas interwencji w jednym z lokalnych marketów znieważył funkcjonariuszy i zaproponował im łapówkę w zamian za odstąpienie od czynności służbowych.\nOławscy policjanci z ogniwa patrolowo-interwencyjnego zostali wysłani przez swojego dyżurnego na interwencję do jednego z marketów. Według zgłoszenia pracowników ochrony, na terenie tego lokalu handlowego przebywał mężczyzna, który zaczął się awanturować i zachowywać agresywnie po tym, jak personel odmówił mu sprzedaży alkoholu z uwagi na jego stan nietrzeźwości.\nAwanturnik nie przyjmował do wiadomości, że prawo zabrania sprzedaży alkoholu osobom nietrzeźwym. Zlekceważył ten fakt i swoją agresję wyładował na pracowniku ochrony, którego zaczął szarpać i obrzucać obelżywymi słowami. Po przyjeździe policjantów agresor został wylegitymowany. Okazał się nim być obywatel Mołdawii, przebywający na terenie Oławy. Widok mundurowych nie zrobił wrażenia na 22-latku. W trakcie interwencji mężczyzna dalej zachowywał się agresywnie, utrudniał funkcjonariuszom wykonywanie czynności służbowych, m. in. nie reagował na wydawane mu polecenia. Awanturnik zamiast odpowiadać na pytania zadawane mu przez policjantów, kierował pod ich adresem słownictwo powszechnie uznawane za wulgarne. Funkcjonariusze podjęli zdecydowane działania, poinformowali obywatela Mołdawii o popełnionym przestępstwie znieważenia funkcjonariusza publicznego i o wynikających z tego konsekwencjach prawnych.\n22-latek został zatrzymany i doprowadzony do komendy celem wykonania z nim dalszych czynności służbowych. Przed samym zatrzymaniem obywatel Mołdawii prawdopodobnie zrozumiał powagę sytuacji w jakiej się znalazł, ponieważ próbował nakłonić funkcjonariuszy do przyjęcia korzyści majątkowej w kwocie 100 złotych w zamian za odstąpienie od zatrzymania go. Oczywiście podjęta próba okazała się nieskuteczna i tylko przysporzyła mu kolejnych problemów. Finalnie podejrzany usłyszał dwa zarzuty: znieważenia funkcjonariuszy publicznych i próbę wręczenia korzyści majątkowej policjantom w zamian za odstąpienie przez nich od prawem nakazanych czynności służbowych.\nZa próbę wręczenia korzyści majątkowej 22-latkowi grozi kara nawet do 10 lat pozbawienia wolności.


Oczyszczalnie ścieków dla przetwórstwa mięsnego - ŚCIEKIPRZEMYSŁOWE.PL\nŚcieki przemysłowe charakterystyka i metody oczyszczania\nKontenerowe czyszczalnie ścieków\nChemia do oczyszczania ścieków\nBy operator 21 grudnia 2015\nGospodarowanie ściekami przemysłowymi – oczyszczalnie ścieków dla przetwórstwa mięsnego.\nOczyszczalnie ścieków dla przetwórstwa mięsnego i ubojni. Flotatory, układy oczyszczania mechaniczno – chemicznego, reaktory biologiczne.\nŚcieki z zakładów przetwórstwa mięsnego, wykazują specyficzne dla branży parametry. Podwyższona zawartość tłuszczy, krwi oraz ogólnie pojętych białek pochodzenia zwierzęcego, wymaga zastosowania dedykowanej technologi oczyszczania tego typu ścieków przemysłowych.\nJak działają zakładowe oczyszczalnie ścieków dla przetwórstwa mięsnego?\nSurowy ściek płynący z zakładu składa się z roztworu zanieczyszczeń o małych wymiarach (tworzących zawiesinę), frakcji barwnej która sprawia kłopoty wielu przedsiębiorcom, oraz zanieczyszczeń o dużych rozmiarach np. kawałki mięsa, elementy kości, kopytka.\nZanieczyszczenia posiadające duże rozmiary nazywamy skratkami. Oddzielenie go od roztworu ścieku odbywa się na sicie bębnowym lub łukowym, w zależności od natężenia przepływu i wymagań dotyczących średnicy separowanych elementów.\nPrzecedzony ściek jest kierowany do oczyszczania w węźle mechaniczno – chemicznym oczyszczalni przemysłowej. Podawane odczynniki chemiczne powodują wytrącenie się zanieczyszczeń. Ostateczne rozdzielenie zawiesin wytrąconych ze ścieku dokonuje urządzenie o nazwie flotator DAF. Proces flotacji ciśnieniowej DAF prowadzony przez flotatory jest jednym z najczęściej stosowanych w oczyszczalniach ścieków z uboju i przemysłu mięsnego. Konstrukcja flotatora pozwala na trwałe rozdzielenie zanieczyszczeń w postaci osadu poflotacyjnego i przekazanie go do prasy odwadniającej osady ściekowe. Prasa osadu pozwala na jego odwodnienie do poziomu 30% suchej masy, oznacza to znaczne zmniejszenie objętości osadu, możliwość jego dalszego zagospodarowania.\nFlotator z jednej strony usuwa zanieczyszczenia w postaci osadu, z drugiej klarowny odciek. Odciek z flotatora posiada jeszcze ładunek zanieczyszczeń których usunięcie nie było możliwe w procesie mechaniczno – chemicznym. Bardzo często zanieczyszczenia pozostające w odcieku nadają mu barwę, trudną do usunięcia. Standardowo stosuje się oczyszczalnie ścieków dla przemysłu mięsnego wyposażone w reaktory biologiczne SBR. Technologia SBR pozwala na oczyszczenie ścieku do poziomu który umożliwia zrzut do środowiska.posiada możliwość eliminacji trudnych do usunięcia zanieczyszczeń. Posiadamy technologię usprawniającą pracę SBR, polepszającą wyniki oczyszczania i znacznie redukującą koszty budowy i eksploatacji przemysłowej oczyszczalni ścieków.\nZapraszamy do zadawania pytań, przesyłania zapytań dotyczących budowy i modernizacji obiektów oczyszczalni ścieków dla zakładów przetwórstwa mięsnego i ubojni.\nPosiadamy rozwiązania umożliwiające zagospodarowanie osadów ściekowych.\nArtykuły dotyczące pras do odwadniania osadów ściekowych PRZEJDŹ\nFlotatory DAF wykorzystywane przez oczyszczalnie ścieków dla przetwórstwa mięsnego PRZEJDŹ\nDowiedz się jak działają kontenerowe oczyszczalnie ścieków dla przetwórstwa mięsnego PRZEJDŹ\nKategoria: Oczyszczalnie ścieków przemysłowych Tagi: flotator DAF, flotatory, oczszczalnie ścieków, oczyszczalnie membranowe, oczyszczalnie ścieków dla przemysłu mięsnego, oczyszczalnie ścieków dla ubojni, oczyszczalnie ścieków przemysłowych, prasy osadu, reaktory sbr dla przemysłu\n« Oczyszczalnia ścieków przetwórni warzyw i owoców Oczyszczanie ścieków poprodukcyjnych rzeźni »\nOczyszczalnie ścieków przemysłowych\nKontakt – zapytania ofertowe\nLISTA PRODUKTÓW PIX\nKemira PIX 109\nKemira PIX 111\nKemira PIX 112\nKemira PIX 113\nKemira PIX 116\nKemira PIX 122\nKemira PIX 100\nKemira PIX 123\nLISTA PRODUKTÓW FERROX\nKemira Ferrox C1\nKemira Ferrox C3\nKemira Ferrox C5\nKremira Ferrox N5\nKremira Ferrox N7\nKemira Ferrox S1\nKemira Ferrox S3\nReaktor SBR oczyszczający ścieki przemysłowe\nOczyszczanie ścieków poprodukcyjnych rzeźni\nOczyszczalnie ścieków dla przetwórstwa mięsnego\nOczyszczalnia ścieków przetwórni warzyw i owoców\nKontenerowe oczyszczalnie ścieków\nOczyszczalnia ścieków przemysłowych\nFiltry taśmowe, filtry skratek\nTechniki oczyszczania ścieków przemysłowych\nLISTA PRODUKÓW PAX\nKemira PAX 14\nKemira PAX 16\nKemira PAX 18\nKemira PAX 25\nKemira PAX XL1\nKemira PAX XL3\nKemira PAX XL 10\nKemira PAX XL 19F\nKemira PAX XL 19H\nKemira PAX XL 1905\nKemira PAX XL 60\nKemira PAX XL 61\nKemira PAX XL 69\nUrządzenia oczyszczalni ścieków\nbakterie nitkowate chlorek poliglinu chlorek żelaza definicja ścieku dozowanie dozowanie ferrox ferrox flokulacja flokulator flotacja flotator kemira ferrox kemira pax kemira pix koagulacja koagulant koagulant glinowy koagulanty koagulant żelazowy oczyszczalnie ścieków oczyszczalnie ścieków przemysłowych oczyszczanie ścieków oczyszczanie ścieków przemysłowych odory odwadnianie osadów PAx PIX prasa osadu prasa osadów prasy osadu przemysł papierniczy siarczan glinu siarczan żelaza siarkowodór stacja dozowania stacja ferrox stacja polielektrolitu usuwanie siarkowodoru uzdatnianie wody zagniwanie ścieku zagniwanie ścieków ścieki ścieki bytowe ścieki komunalne ścieki przemysłowe\n© 2015 SCIEKI PRZEMYSLOWE.PL · All Rights reserved\nSerwis Sciekiprzemyslowe.pl wykorzystuje pliki cookies. Zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i anulowania zgody na używanie plików cookies, zostały opisane w Polityce Prywatności.Korzystając z serwisu potwierdzasz, że akceptujesz jej postanowienia..Akceptuję Czytaj więcej