Program stażowy dla studentów kierunków humanistycznych w startupie technologicznym - Portal edukacyjny Perspektywy\nProgram stażowy dla studentów kierunków humanistycznych w startupie technologicznym\nProgramiści, analitycy, graficy i administratorzy baz danych. Takie zawody najczęściej kojarzone są z branżą technologiczną i startupową. Krakowskie Brainly chce odczarować takie podejście i pokazać, że na humanistów również czekają ekscytujące wyzwania w startupach.\nDla kogo staż w startupie?\nProgram skierowany jest przede wszystkim do studentów ostatnich lat kierunków humanistycznych, szczególnie o profilu pedagogicznym. Zachęcamy więc przyszłych pedagogów, nauczycieli, osoby studiujących filologię i językoznawstwo do aplikowania. To okazja dla każdego studenta kierunków humanistycznych, który z jednej strony interesuje się edukacją, a więc bliskie jest mu to, czym zajmuje się Brainly, a z drugiej jest osobą otwartą na nowe technologie, nie bojącą się wyzwań i chcącą poszerzyć wiedzę w tych obszarach. Wymaganiem jest także dobra znajomość języka angielskiego, ponieważ w krakowskim biurze Brainly pracuje kilkanaście narodowości, a więc komunikacja odbywa się właśnie w tym języku. Dodatkowym atutem na pewno będzie dobra znajomość nowych technologii i biegłość w mediach internetowych, ale przede wszystkim pozytywne nastawienie i chęć zaangażowania się w jeden z najciekawszych startupów edukacyjnych świata.\nStażyści będą mieli okazję pracy przy realnych projektach z zespołem Brainly. - Chcemy pokazać, że mimo, iż startupy kojarzone są głównie z nowymi technologiami, to jest w nich sporo miejsca dla osób z humanistycznymi talentami. To niesamowita okazja, by przy jednym projekcie pracowali humaniści z programistami - tłumaczy Ola Wiśniewska, Managerka ds. HR w Brainly. - Oprócz standardowego procesu rekrutacyjnego, kandydaci przejdą taki sam onboarding jak każdy pracownik naszej firmy i dołączą do naszego zespołu. Dzięki temu będą oni mogli poczuć się częścią zespołu i zdobyć bezcenne doświadczenia związane z procesem rekrutacyjnym oraz początkami pracy w firmie technologicznej – dodaje Wiśniewska.\nDocelowo do zadań stażystów należeć będzie praca przy projektach związanych z polską wersją Brainly oraz udział w szkoleniach z zakresu rekrutacji, PRu i komunikacji, Employer Brandingu, marketingu i mediów społecznościowych, Business Development, Product/Software Development, zarządzania społecznością, a także poznają specyfikę branży Technologii Edukacyjnych. Finałowym etapem stażu będzie hackaton, popularna forma pracy nad określonym problemem wśród branży technologicznej, podczas którego stażyści pracować będą pod okiem specjalistów Brainly.\nZainteresowanych zapraszamy do aplikacji na: http://jobs.brainly.co/job/679762\nNa zgłoszenia czekamy do 14 maja 2017!\nBrainly to przestrzeń dla nauki tworzona przez uczniów dla uczniów. To największa społeczność edukacyjna świata, łącząca ponad 80 milionów użytkowników. Uczniowie gimnazjów i liceów zadają pytania związane z przedmiotem szkolnym, a nasza społeczność w ciągu minut udziela odpowiedzi! Brainly działa od 2009 roku, z siedzibą w Krakowie, a także biurem w Nowym Jorku i Barcelonie. W 2017 roku, każdego dnia społeczność uczniów odpowiada na ponad 100 000 pytań o przedmioty szkolne. Polska wersja portalu to Zadane.pl.


Mój pierwszy raz na Bright & Seek - EXXIST\nStreetwear Styczeń 29, 2017 Styczeń 29, 2017\nMój pierwszy raz na Bright & Seek\nNa Bright & Seek tego roku byłem nowicjuszem. Z początku trochę zagubiony, bardzo szybko odnalazłem „wspólny język” z dwiema ogromnymi halami i niezliczoną ilością wystawców z różnorakich zakątków globu. Po pierwszych chwilach błądzenia, targi ostatecznie stanęły dla mnie otworem i mogłem czerpać z nich wszystko na co tylko miałem ochotę.\nA miałem ochotę na poznawanie mody. Szukanie inspiracji i ciche podglądanie „sampli” przygotowanych na nadchodzące sezony (S/S 17 oraz A/W 17) od wszystkich doskonale znanych każdemu z nas marek. Miałem ochotę poznać osobiście właścicieli ciekawych, nowo zauważonych przeze mnie brandów. I w pewnym stopniu wszystko to się udało.\nBright & Seek są w pewnym stopniu ze sobą połączone. Bardzo często kojarzone są jako jedne targi, odbywające się w jednej wielkiej hali, gdyż przejście pomiędzy terenem Brght’a i Seek’a to (między innymi) tylko bardzo niedługi korytarz.\nW rzeczywistości są to jednak dwa, znacząco różniące się od siebie eventy odbywające się w tym samym czasie, w trakcie trwania niemieckiego „fashion week’a”. Te pierwsze traktują przede wszystkim o deskorolce (z małymi wyjątkami) i są najprawdziwszym rajem dla każdego skatera, który wśród wystawców bez problemu znajdzie doskonale znane wszystkim nam marki.\nJest tam Vans, jest Thrasher, jest Obey, jest DC i Levi’s Skateboarding oraz spora ilość mniej znanych brandów, które celują w szczególności w klienta zakochanego w desce, tatuażu oraz wszech pojętej sztuce ubioru i malunku. Prawdziwy raj dla fanów luźnego, znanego z USA, stylu skateboarderów.\nZnajdzie się też kilka niedobitków, dla których możliwe, że najzwyczajniej w świecie zabrakło miejsca na Seek’u oraz niewielka część powierzchni z przestrzenią dla wystawców oferujących odzież typowo survivalową.\nSeek to natomiast prawdziwa mekka dla fanów tego wszystkiego co aktualnie naprawdę jest u szczytu popularności. Każda „hajpbestia” szybko i łatwo znajdzie tu coś dla siebie. Fila, Hummel, Champion, Puma, adidas, Ellesse, Fred Perry czy niesamowicie oblegana Alpha Industries. Oprócz tego dodatkowe blisko 250 wystawców, którzy mniej lub (zdecydowanie częściej) bardziej kojarzeni są przez wszystkich zajawkowiczów (ARKK Copenhagen, Helly Hansen, Dickies, Cheap Monday, Kangaroos, Publish).\nŚwietnie ubrane osoby, które nie raz noszą na sobie ciuchy najbardziej rozpoznawalnych brandów, niedostępne jeszcze (lub w ogóle nigdy) dla ogółu społeczeństwa chętnych zbić z Tobą pionę i zamienić kilka słów na każdy temat jest tak wiele, że aż nie mogę znaleźć porównania.\nOutfity są niesamowicie różnorodne. Znajdziecie tutaj wyznawców deskorolkowego, luźnego stylu, brodaczy ubranych jak na najprawdziwszego drwala przystało, osiedlowych fanatyków, facetów z czepkiem fryzjerskim na głowie (w sumie fajnie komponował się z resztą ciuchów) lub sukienkach i butach na obcasie. Jeśli tylko masz ochotę poznawać modę oraz kulturę osób, którzy ubierają się w taki, konkretny sposób to uwierz mi, tamto miejsce jest rajem!\nOprócz zwiedzających są jeszcze wystawcy. A tutaj każdy z nich nastawiony jest niesamowicie przyjaźnie (przynajmniej dopóki nie chcesz robić zdjęć sampli) i chętnie uchyli każdemu rąbka tajemnicy na temat swojej marki, pomysłów oraz pokaże produkty, które zaplanował dopuścić do sprzedaży w nachodzących sezonach. Jeśli i Ty masz mu coś do zaoferowania to już w ogóle klasa!\nTo są ludzie z prawdziwą pasją, dlatego poznanie ich brandu (w szczególności takiego mniej popularnego) jest naprawdę niesamowicie łatwe. Zaczynasz tylko rozmowę, a następnie słuchasz jak właściciel opowiada o nim z ogromną pasją i oddaniem. Co ciekawe robią to oni z olbrzymim zaangażowaniem. Zaangażowaniem większym niż ja jedzący genialną, domową chińszczyznę po całym dniu głodowania (a jest sztuką to przebić).\nO tak, wrócę tam na pewno. Kolejna okazja już za pół roku i już teraz jestem pewny, że na pewno się tam pojawię. Z nowym doświadczeniem, mniej zagubiony (ciągle uważam, że mogłem z targów wyciągnąć znacznie więcej, jednak ich ogrom w pewnym sensie mnie przytłoczył) będę korzystał z tego co oba wydarzenia mogą mi zaproponować. Poznam jeszcze więcej dotychczas nieznanych mi brandów, porozmawiam z ich właścicielami oraz poszukam kolejnych inspiracji. Tyle osób wokół, które naprawdę coś robią, coś już osiągnęli i starają osiągnąć jeszcze więcej niesamowicie motywuje do działania. Polecam każdemu narzekającemu na lenistwo! 😉\nJest decyzja Nike w sprawie współpracy z V-LONE!\nA Bathing Ape ”Year of the Dog”


Siatkówka | MOS – Zachód\nĆwiczenia domowe – 12 – Akademia Przedszkolaka – 2020/21\nWitajcie Drogie Dzieci Zapraszamy do udziału w dzisiejszych zajęciach, które związane są z tematyką świąteczną. W prezentacji znajdziecie propozycje różnych aktywności dotyczących zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia. Przygotowane ćwiczenia, gry i zabawy na pewno sprawią Wam dużo radości i wprowadzą Was w świąteczny nastrój. Ze Czytaj dalej\nUdana inauguracja nowego sezonu rozgrywek ligowych\nŻeńska drużyna siatkówki MOS Kraków Zachód rozpoczęła nowy sezon 2019 / 2020 wygranym meczem w rozgrywkach Ligi TKKF Kobiet. Podopieczne trenera Marka Kępy w inauguracyjnym meczu pokonały drużynę Netmix wygrywając 2:0 w setach (25:14, 25:17). W tym sezonie trener nie może narzekać na braki kadrowe w drużynie. W zespole Czytaj dalej\nTo już kolejny sezon w którym siatkarska drużyna MOS Zachód 3D Sport została Mistrzem Krakowa w rozgrywkach Małopolskiej Ligii TKKF siatkówki kobiet. Sukces tym większy że od sezonu 2016/2017, nasz zespól kończy rywalizację na pierwszym miejscu ligowych rozgrywek. W turnieju finałowym w dniu 26 maja 2019, gdzie grały cztery Czytaj dalej\nZakończyła się pierwsza zasadnicza runda rozgrywek Małopolskiej Ligi Siatkówki TKKF kobiet. Zawodniczki naszego zespołu MOS Zachód 3D Sport zaprezentowały na parkiecie prawdziwie wysoką formę. W ostatnich 3 meczach tej rundy podopieczne trenera Marka Kępy wygrały kolejno z drużyną: Bronowianki, Prawa i Bezprawia oraz Salosu w stosunku 3:0. W całej Czytaj dalej\nKobieca drużyna siatkówki MOS Kraków Zachód 3D Sport znakomicie rozpoczęła kolejny sezon w Małopolskiej Lidze TKKF. Po rozegraniu czterech spotkań z zespołami Natflix, Stars, Sunrise i Prądniczanki nasze siatkarki zajmują pierwsze miejsce z kompletem 12 punktów. Rywalki nie potrafiły wygrać z zespołem MOS nawet jednego seta. Wszystkie spotkania kończyły się wynikiem 3:0. W drużynie Czytaj dalej\nW hali Klubu Sportowego Prądniczanka Kraków odbył się finał Ligi Małopolskiego TKKF w Siatkówce Kobiet. Prawo startu w rozgrywkach finałowych wywalczyły po sezonie zasadniczym cztery zespoły: Sunrise, UJ, Prądnik 3 oraz MOS Kraków Zachód 3D Sport. Nasza drużyna miała o co walczyć, w poprzednim sezonie wygrywając wszystkie spotkania uzyskała Czytaj dalej\nKobieca drużyna MOS ZACHÓD 3D SPORT zaprasza wszystkie chętne dziewczęta w przedziale wiekowym 10-15 lat, na BEZPŁATNE treningi siatkówki. Szczegółowe informacje oraz zapisy: Trener Marek Kępa tel: 530- 393- 180 e-mail: Czytaj dalej\nW kolejnym meczu Kobiecej Ligi Siatkówki Małopolskiego TKKF, drużyna MOS Zachód 3D Sport rywalizowała z liderem rozgrywek, zespołem Sunrise. Drużyna Sunrise jest faworytem obecnej edycji ligii. W składzie zespołu Sunrise występują zawodniczki z II ligowym stażem. Mecz okazał się bardzo trudny. Po zaciętej grze nasze zawodniczki musiały uznać wyższość Czytaj dalej\nW swoim drugim meczu Kobiecej Ligi Siatkówki Małopolskiego TKKF, zespół MOS Zachód 3D Sport odniósł sukces wygrywając z drużyną TKKF STARS 3:0 w setach (25-10,25-15,25-16). Cenne zwycięstwo cieszy, zwłaszcza że zawodniczki zespołu STARS to ubiegłoroczne vice mistrzynie Krakowa. Podopieczne trenera Marka Kępy zagrały bardo dobre spotkanie, widać w drużynie Czytaj dalej\nDrużyna MOS Zachód 3D Sport rozpoczęła nowy sezon w Kobiecej Lidze Siatkówki Małopolskiego TKKF. W swoim pierwszym meczu odmłodzona drużyna pod kierownictwem trenera Marka Kępy zmierzyła się z reprezentacją Uniwersytetu Jagiellońskiego. Niestety rutynowane studentki UJ okazały się lepsze od naszego zespołu. Wygrały całe spotkanie 3:0 w setach (27-25, 25-19,25-21). Czytaj dalej\nUbiegłoroczne mistrzynie Małopolskiej Ligi TKKF z kobiecej drużyny siatkówki MOS Zachód 3D Sport, w tym tygodniu rozpoczynają nowy sezon rozgrywkowy. Solidnie przepracowany okresie przygotowawczy oraz liczne sparingi, pozwalają śmiało patrzeć na nadchodzące trudne spotkania. Trener Marek Kępa znacznie odmłodził skład zespołu. W tym sezonie w drużynie zobaczymy dużo kadetek Czytaj dalej\nPo bardzo udanym sezonie i zdobyciu Mistrzostwa Krakowa w rozgrywkach Małopolskiej Ligi TKKF kobiet, siatkarki MOS Zachód - 3D Sport udały się w lipcu na zasłużony wypoczynek. Ciężki sezon wymaga paru tygodni rozbratu z siatkówką. Okres roztrenowania nie będzie trwał długo, już 24 lipca tego roku nasze zawodniczki pojawią Czytaj dalej\nSiatkarki MOS Zachód 3D Sport Mistrzyniami Małopolskiej Ligi TKKF\nTo już koniec zmagań siatkarek MOS Zachód 3D Sport w Małopolskiej Lidze TKKF. W sobotę 13 maja nasza drużyna pod kierownictwem trenera Marka Kępy postawiła kropkę nad i. Wygrywając ostatnie spotkanie zawodniczki zdobyły Mistrzostwo Ligi w sezonie 2016/2017. Sukces tym cenniejszy, że na parkiecie grały młode i debiutujące w Czytaj dalej\nSiatkarki MOS Zachód 3D Sport nadal wygrywają\nPo świątecznej przerwie 18 kwietnia siatkarki MOS Kraków Zachód 3D Sport wróciły na boisko, aby rozegrać kolejny mistrzowski mecz w Małopolskiej Lidze TKKF kobiet. Tym razem przeciwniczkami naszej drużyny był zespół Victorii Kraków. Bardzo ważne spotkanie dla naszych reprezentantek. W wypadku zwycięstwa na 2 kolejki przed zakończeniem rozgrywek MOS Czytaj dalej\nTrudny mecz siatkarek MOS Zachód 3D Sport z drużyną Sunrise\nRozgrywki Małopolskiej Ligi TKKF kobiet wchodzą w decydującą fazę. W czwartek 6 kwietnia przeciwniczkami naszych siatkarek była drużyna Sunrise, która w rozgrywkach zanotowała dotąd tylko 2 porażki i razem z zespołem Stars od początku sezonu była faworytem ligi. Debiutujący w Małopolskiej Lidze TKKF zespół MOS Zachód z sukcesami włączył Czytaj dalej\nSiatkarki MOS Zachód 3D Sport pokonały drużynę LO 24\nDruga runda rozgrywek Małopolskiej Ligi TKKF kobiet pod dyktando naszej drużyny. Tym razem zawodniczki MOS Zachód 3D Sport zmierzyły się z drużyną LO 24. Trener Marek Kępa przystępował do spotkania pełen obaw. W podstawowym składzie brakowało z powodu chorób lub szkolnych wyjazdów trzech kluczowych zawodniczek. W ten sposób szanse Czytaj dalej\nSiatkarki MOS Kraków Zachód 3D Sport pewnie zmierzają po pierwsze miejsce\nSiatkarki MOS Kraków Zachód 3 D Sport nie zwalniają tempa. W kolejnym meczu Małopolskiej Ligi TKKF kobiet przeciwnikiem naszej drużyny był zespół Prądnika 3. Zapowiadał się niezwykle emocjonujący mecz, podstawowe zawodniczki Prądnika, grają jednocześnie w III Lidze kobiet. Spotkanie było bardzo zacięte, ale to nasza drużyna pod kierownictwem trenera Czytaj dalej\nUdany początek drugiej rundy siatkarek MOS Zachód 3D Sport\nSiatkarki MOS Zachód 3D Sport 1 marca zainaugurowały drugą rundę rozgrywek Ligi TKKF kobiet. Na własnej hali, w odmłodzonym składzie z trzema 16 letnimi zawodniczkami podejmowały drużynę UKS Maximus. Mecz przebiegał pod dyktando naszych reprezentantek. Podopieczne trenera Marka Kępy wygrały gładko spotkanie 2:0. W całym meczu zagrało w drużynie MOS-u Czytaj dalej\nPierwsza runda dla siatkarek MOS Zachód 3D Sport\nWygranym meczem 27 stycznia z Dwunastką Nowa Huta nasze siatkarki zakończyły pierwszą rundę Ligi TKKF kobiet. Zwycięstwo 2:0, pozwoliło umocnić się na czele tabeli. Drużyna MOS Zachód jest jedyną ekipą, która nie przegrała mieczu w tym sezonie. Do połowy lutego będzie trwała przerwa w meczowych pojedynkach. Nasza drużyna ten Czytaj dalej\nNiepokonane siatkarki MOS Zachód 3D Sport\nDrużyna MOS Zachód 3D Sport 19 stycznia na wyjazdowym spotkaniu odniosła kolejne zwycięstwo w Małopolskiej 1 Lidze TKKF kobiet. Tym razem w pokonanym polu została ekipa Sunrise. Prymat naszej drużyny w tym spotkaniu nie podlegał dyskusji. Wynik meczu mówi sam za siebie 2:0 (25-8, 25-15), dla naszych siatkarek. Zawodniczki MOS Zachód, Czytaj dalej\nW Nowy Rok z kolejną wygraną siatkarek MOS Zachód 3D Sport\nDoskonale rozpoczął się Nowy Rok dla siatkarek MOS Zachód 3D Sport. W kolejnym meczu Małopolskiej 1 Ligi TKKF kobiet, w środę 11 stycznia na własnej hali pokonały zespół LO 24. Nasza drużyna pewnie wygrała spotkanie 2:0. W pierwszym secie zakończonym wynikiem 25:23 zawodniczki LO 24 stawiały wyraźny opór. Drugi set Czytaj dalej\nSiatkarki MOS Zachód 3D Sport silniejsze od TKKF Stars\nW ostatnim meczu rozgrywanym w tym roku kalendarzowym siatkarki MOS Zachód 3D Sport zmierzyły się z faworytkami Małopolskiej 1 Ligi TKKF kobiet drużyną TKKF Stars. Zawodniczki z drużyny Stars to najbardziej doświadczone i najmocniejsze siatkarki rozgrywek. Mecz z taką drużyną budzi respekt, zwłaszcza w śród młodych i debiutujących w Czytaj dalej\nMOS Zachód 3D-SPORT zwycięża drużynę Victorii Kraków\nTo już trzecie zwycięskie spotkanie MOS Zachód 3D Sport w Małopolskiej 1 Lidze TKKF kobiet. Tym razem drużyna trenera Marka Kępy nie była gościnna dla ekipy Victorii Kraków. Spotkanie odbyło się w hali Szkoły Podstawowej nr 50 przy ul.Katowickiej, która jest domem MOS-owskiej drużyny. Mecz mógł skończyć się gładkim Czytaj dalej\nMOS Kraków Zachód 3D-Sport nie traci rozpędu\nKolejny mecz i kolejne zwycięstwo. W piątkowy wieczór 2 grudnia zawodniczki MOS Kraków Zachód 3D-Sport rozegrały mistrzowskie spotkanie z jednym z faworytów Małopolskiej Ligi TKKF drużyną Prądnik 3. Spotkanie miało bardzo zacięty przebieg. Już pierwsza partia zapowiadała duże emocje. Nasza drużyna wygrała seta, pokonała zawodniczki z Prądnik 3, lecz Czytaj dalej\nZwycięstwo siatkarek MOS Zachód 3D-SPORT w Małopolskiej Lidze TKKF\nW czwartek 24 listopada w Małopolskiej Lidze TKKF zadebiutowała nasza drużyna żeńskiej siatkówki MOS Zachód 3D-SPORT. Pod kierownictwem trenera Marka Kępy, pierwsze ligowe wyjazdowe spotkanie naszej reprezentacji z MKS Biskupice zakończyło się pełnym sukcesem. Zasłużone zwycięstwo w dwóch setach do 16 i 20 nie podlegało dyskusji. W każdym elemencie siatkarskiego Czytaj dalej


Świat jednej sali - Charaktery - portal psychologiczny\nŚwiat jednej sali\nBeata Kołakowska 01 Czerwiec 2013 Zdrowie i choroby Charaktery 6/2013\nWyobraź sobie, że dotyk zwykłej bawełnianej bluzki sprawia ci ból, a zapach gotowanego mleka wytrąca z równowagi, twoje zmysły szaleją. Tak czują się osoby z zaburzoną integracją sensoryczną. To dla nich powstała nowatorska terapia...\n− Julka przez wiele miesięcy szarpała się za uszy, uderzała w nie. Jej mama próbowała temu zapobiec: zaklejała uszy plastrami, nakładała nauszniki, kask, unieruchamiała Julce ręce − opowiada dr Marta Wiśniewska, nauczyciel i terapeuta metody integracji sensorycznej, prezes Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Integracji Sensorycznej SI. − Wszyscy myśleliśmy, że to autostymulacja, czyli działanie typowe dla dziecka z głęboką niepełnosprawnością intelektualną, dodatkowo chorującego na wrodzoną niedoczynność tarczycy. A ją po prostu bolało ucho. Od tego momentu ciągle sobie powtarzam, by nie myśleć schematycznie...\nAutostymulacja najczęściej pojawia się u osób niepełnosprawnych intelektualnie, które w żaden inny sposób nie są w stanie dostarczyć sobie bodźców. Ma to związek z deprywacją sensoryczną.\nMózg odbiera informacje ze świata poprzez zmysły, takie jak wzrok,\n#ból #dotyk #integracja zmysłowo-ruchowa #terapia sensoryczna #terapia SI\nADHD po trzydziestce


Wiktoria Gąsiewska i Adam Zdrójkowski to jedna z najpopularniejszych par polskiego show-biznesu. Od kiedy pojawili się w nowym programie tanecznym "Dance dance dance" budzą wiele kontrowersji, a wszystko za sprawą ich kłótni na treningach. W ostatnim odcinku aktor bardzo zdenerwował się na swoją dziewczynę. Podczas rozmowy dziennikarka Party.pl zapytała Wiktorię Gąsiewską o kłótnie na treningach. Czy odpowiada jej sposób, w jaki traktuje ją Zdrójkowski? Czy konflikty z programu przenoszą do domu? Koniecznie zobaczcie nasze wideo!\nZobacz także: Zdrójkowski pokłócił się z Gąsiewską na treningu do "Dance..."! O co poszło?\nWiktoria Gąsiewska płacze na treningu przed kolejnym odcinkiem "Dance dance dance"\nWielka awantura Wiktorii i Adama w "Dance..."! Jurorzy do Zdrójkowskiego: "Zacznij doceniać Wiktorię"\nZa nami 6. odcinek "Dance, dance, dance" . Tym razem każda z par zaprezentowała się w duecie i w dwóch solówkach. Już przed emisją tego odcinka wiedzieliśmy, że między Wiktorią Gąsiewską a Adamem Zdrójkowskim doszło do kilku kłótni podczas treningów . Jak ostatecznie poradzili sobie na scenie? Kłótnia Gąsiewskiej i Zdrójkowskiego w "Dance, dance, dance" Najpierw Adam Zdrójkowski zatańczył do piosenki Ushera "DJ Got Us Fallin' In Love". Ewa Chodakowska była pod wrażeniem i dała mu 10 punktów! W sumie Adam zdobył 26 punktów. Wiktoria swoją solówką absolutnie zachwyciła jurorów i dostała 29,5 punktów. Potem przyszedł czas na duety i to wtedy wyszło na jaw, że Wiktoria i Adam pokłócili się nie tylko na treningach, ale również podczas próby generalnej . Ich choreograf stwierdził, że w tym duecie zobaczymy dwie solówki, bo Adam z Wiktorią nie tańczą razem. Podczas prób okazało się, że Wiktoria boi się wykonywania niektórych figur. Puszczaj, puszczaj. Ty no czekaj, zaraz mi ramie pójdzie, jak będziesz tak pajacować – powiedział Zdrójkowski. Wiktoria broniła się: Misiek, ja się boje że ty mnie puścisz. Wiesz, że się muszę tego nauczyć – mówiła Gąsiewska. Para zatańczyła do piosenki z filmu "Piękna i Bestia". Choć na treningach i próbach było nerwowo, podczas występu para nie dała po sobie poznać, że jest zdenerwowana. To jest krótki czas przygotowania, dlatego dziękuję wam za to, że daliście radę - powiedziała Ewa. Adaś chciałabym, żebyś bardziej zaczął doceniać Wiktorię, bo ona zrobiła dla Ciebie tutaj bardzo dużo. To, że nie mówi dużo, nie oznacza, że nie...


Listopadowe zwiady (cz. I) - Literackie przeszpiegi\nSzpiegOpublikowano 30 października 2016 20 listopada 2016\nKata rzyna Puzyńska “Dom czwarty”\ndata premiery: 8.11.2016 r.\nWyczekiwany z niecierpliwością kolejny tom sagi kryminalnej o Lipowie!\nDość nieoczekiwanie najnowsze śledztwo aspiranta Daniela Podgórskiego będzie dotyczyć zaginięcia jego koleżanki, Klementyny Kopp. Była Pani komisarz udaje się do rodzinnego Złocina, by na prośbę matki pomóc w lokalnym śledztwie. Czy naprawdę tam nie dotarła, a mieszkańcy zawarli pakt milczenia i uparcie kłamią na jej temat? Jaką rolę w tym śledztwie odegra zbrodnia z przeszłości, która rozegrała się nad malowniczym Jeziorem Bachotek?\nCo może łączyć przeprowadzkę i kurs prawa jazdy? Obie rzeczy mogą wyzwalać instynkty stanowczo mordercze! Misię po przeprowadzce czeka ogrom pracy, a na pomoc ukochanego oczywiście nie może liczyć… Ale od czego ma się uczynnych sąsiadów? Zwłaszcza Luka, przystojnego kucharza, rodem z Francji? A gdy jeszcze w jej domu zaczyna pomieszkiwać była kochanka jej byłego męża…\nNo i niesforna Zuza, która jest żywym przykładem na to, że nauka jazdy może sprowadzić człowieka na stanowczo złą drogę…\nZapowiada się smakowita komedia kryminalna!\nRobert Bryndza “Dziewczyna w lodzie”\nWydawnictwo Filia, seria: Mroczna strona.\nSpokój londyńskiego parku burzy odkrycie zamarzniętego ciała w lodzie. Usta dziewczyny rozchylone w niemej prośbie, oczy szeroko otwarte…\nDetektyw Erika Foster usiłuje powiązać to morderstwo ze śmiercią trzech prostytutek. Czy zdąży, zanim seryjny morderca znowu uderzy? Czy warto ryzykować wszystko, by rozwiązać tę sprawę i dopaść psychopatę?\n[ps. nie mogłam przejść obok tak swojsko brzmiącego nazwiska… ;-)]\nMróz nie odpuszcza! Jego kolejna książka to podróż w czasie do przedwojennej Warszawy, którą poznajemy oczami Ernesta Wilimowskiego – byłego pięściarza, który w przeszłości stracił wszystko, co tylko mógł. Chce wyprostować swoje życie, tylko że wybrał zdecydowanie niewłaściwe miejsce. Wciągnięty w gangsterską grupę Banników, co raz bardziej pogrąża się w przestępczym świecie. Do czasu, aż spotka na swojej drodze kobietę, która pokrzyżuje wszystkie jego plany…\nOpublikowane Na zwiadach w księgarniachTagi czwarta strona, księgarnia, Prószyński i S-ka, Wydawnictwo Filia, zwiady\nWcześniejszy Miasto w ogniu\nNastępny Listopadowe zwiady (cz.II)\n3 Odpowiedzi “Listopadowe zwiady (cz. I)”\nA Mróz to nawet nie czekając na premierę sprzedał dosłownie kilka palet z nową książką w weekend na krakowskich targach książki… ciekawe, czy książki wydawane z prędkością nabojów z kałasznikova cały czas trzymają poziom?\nOj tak, najnowsza, jeszcze przedpremierowa książka sprzedawała się jak ciepłe bułeczki 🙂 Zwłaszcza jak była okazja, by dostać ją z autografem autora – co prawda kolejka była dłuuuuga 😉\nZobaczymy, u mnie w kolejce czeka i “Behawiorysta” i ” Świt, który nie nadszedł”. I zamierzam o nich napisać 🙂\nPingback: » Listopadowe zwiady (cz.II)Literackie przeszpiegi


Studia z Dziejów Państwa i Prawa - Volume 19 (2016) - CEJSH - Yadda\nStudia z Dziejów Państwa i Prawa\narticle: Ius cogens czy ius dispositivum? Kilka uwag o charakterze norm prawnych na starożytnym Bliskim Wschodzie (Fijałkowska L.), p. 17-23\narticle: Znaczenie opactwa premonstrateńskiego w Brzesku-Hebdowie w strukturze zakonu i Kościoła w XIV–XV wieku (Podgórska-Mikuła A.), p. 25-38\narticle: Sędziowie sądów szlacheckich w województwie płockim 1576–1600. Próba rekonesansu badawczego (Moniuszko A.), p. 39-67\narticle: Po stronie przestępców czy służb porządkowych, czyli miejsce kata w systemie wymiaru sprawiedliwości w dawnej Polsce (Rosa W.), p. 69-80\narticle: Stosunki między mieszkańcami miasta Knyszyna a żołnierzami wojsk koronnych w latach 1650–1651 w świetle ksiąg wójtowskich (Gołaszewski Ł.), p. 81-93\narticle: Uwolnienie z poddaństwa jako czynność prawna w praktyce sądowej Prus Królewskich w II połowie XVII i w XVIII wieku (Kitowski P.), p. 95-108\narticle: Azyl kościelny w protestanckim Gdańsku w świetle incydentu z 1700 roku, opisanego w diariuszu syndyka miejskiego Johanna Ernesta von der Lindego (Kościelak S.), p. 109-125\narticle: Rada Nieustająca – badawcze osiągnięcia i perspektywy (Głuszak M.), p. 127-134\narticle: Stosowanie norm francuskiego Kodeksu handlowego w Księstwie Warszawskim, konstytucyjnym Królestwie Polskim i Rzeczypospolitej Krakowskiej w świetle aktów notarialnych (Klimaszewska A., Gałędek M.), p. 135-146\narticle: Rodzaje ośrodków pozbawienia wolności w Królestwie Polskim (Bieda J.), p. 147-161\narticle: Poglądy księcia Adama Jerzego Czartoryskiego na sądownictwo angielskie (Bednarska P.), p. 163-178\narticle: Utworzenie Urzędu Probierczego w Krakowie i jego działalność w latach 1843–1853 (Mataniak M.), p. 179-198\narticle: Baza źródłowa do badań nad administracją pośredniego szczebla w Królestwie Polskim do 1866 roku (Machut-Kowalczyk J.), p. 199-209\narticle: Z badań nad procedurą licytacji w Królestwie Polskim do 1875 roku (Kamińska P.), p. 211-220\narticle: Podstawy prawne nabycia obywatelstwa polskiego po 1918 roku – ziemie byłego zaboru austriackiego (Weredyńska-Szpakowska M.), p. 221-244\narticle: Akt o Formie rządów z 1919 roku – pierwsza konstytucja niepodległej Finlandii (Michalski D.), p. 245-254\narticle: Zasady przyuczania do zawodu przemysłowca w świetle regulacji prawnych zawartych w prawie przemysłowym z 1927 roku (Kwiecień S.), p. 255-271\narticle: Odpowiedzialność urzędnika za przestępstwa popełnione z chęci zysku w okresie międzywojennym (Machura A.), p. 273-295\narticle: Działalność oświatowa samorządu przemysłowo-handlowego w latach 1929–1939 na przykładzie Izby Przemysłowo-Handlowej w Lublinie (Dąbrowski K.), p. 297-314\narticle: Sprawa Romana Gawronskiego przed Sądem Specjalnym w Katowicach jako przykład zmiany prawomocnego wyroku (Graczyk K.), p. 315-328\narticle: Podstawy prawne decyzji w przedmiocie obywatelstwa polskiego. Analiza prawnoporównawcza przepisów obowiązujących od II Rzeczpospolitej do współczesności (Rzenno N.), p. 329-343\narticle: Z dziejów nauczania prawa rzymskiego u początków Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach (Nancka G.), p. 345-353\narticle: Katedra Historii Państwa i Prawa UMCS w Lublinie w latach 2008–2016 (Smyk G., Wrzyszcz A.), p. 354-363\narticle: Aktualne kierunki badań w Katedrze Historii Prawa Uniwersytetu Gdańskiego (Maciejewski T., Gałędek M., Kitowski P., Klimaszewska A., Lewandowicz M., Michalak M., Michalski D., Wałdoch J.), p. 365-375\narticle: Mieczysław Ryba, Stosunki państwo–Kościół w województwie lubelskim 1918–1939, Lublin 2016 (Sołga P.), p. 379-384\narticle: Marek Wąsowicz, Prawo i obywatel. Rzecz o historyczno-prawnych korzeniach europejskiego standardu ustrojowego, Warszawa 2015 (Kwiecień M.), p. 385-388


Gra Skaczemy na czaszkach Online. Zagraj za darmo\nGra Skaczemy na czaszkach\nZagraj w grę Skaczemy na czaszkach Online:\nOpis gry Skaczemy na czaszkach\nNa pierwszy rzut oka gra może wydawać się bardzo skomplikowane, ale tak nie jest. Policz skakanie z czaszki do czaszki jest bardzo prosta, po kilku próbach można zrobić pewien. . Zagraj w grę Skaczemy na czaszkach online.\nParametry techniczne gry Skaczemy na czaszkach\nGra Skaczemy na czaszkach dodaje: 26.12.2010\nGra rozgrywana jest: 4326 razy\nGry takie jak gry Skaczemy na czaszkach\nPobierz grę Skaczemy na czaszkach\nWstaw grę Skaczemy na czaszkach na swojej stronie:\nSkaczemy na czaszkach\nAby wstawić grę Skaczemy na czaszkach na swojej stronie, skopiuj kod i wkleić go do kodu HTML swojej witryny. Ponadto, jeśli lubisz gry Skaczemy na czaszkach, kopiowania i wysłać link do znajomego lub wszystkich swoich przyjaciół, akcja gry ze światem!\nZ gry Skaczemy na czaszkach, a także grać w gry:


Wrocław - Zajączek Kicek w Bielanach Wrocławskich\nZajączek Kicek w Bielanach Wrocławskich\n2014-07-15, 09:21 autor: otomedia.pl\nCzemu jedzenie warzyw i owoców jest tak ważne? Co może się stać, jeśli zabraknie ich w naszej diecie? Dowiedzą się tego wszystkie maluchy, które w najbliższą niedzielę odwiedzą Park Handlowy Auchan Bielany.\nPodczas bezpłatnego przedstawienia teatralnego z cyklu „Bajkowe niedziele” mali widzowie poznają losy niezwykłego leśnego bohatera walczącego o zdrową dietę swojego dziadka.\nMały zajączek Kicek ma bardzo trudne zadanie – musi za wszelką cenę zdobyć soczystą marchew. Tylko zawarte w niej witaminy są bowiem w stanie uratować zdrowie jego dziadka Skakazjusza, który na co dzień odżywia się niezdrowymi słodyczami. Czy bohaterowi uda się stawić czoła nieżyczliwym leśnym sąsiadom i dostarczyć dziadkowi cenne warzywo? Niezbędna może okazać się pomoc małych widzów, którzy w niedzielę 20 lipca odwiedzą Park Handlowy Auchan Bielany, aby przyłączyć się do wspólnej teatralnej zabawy.\nSpektakl pt. „Witaminowa przygoda” to już siódme w tym roku spotkanie dla najmłodszych z cyklu „Bajkowe niedziele”. Pełna przygód fabuła oraz barwne postaci dostarczą uczestnikom wielu wrażeń i oczywiście dobrą zabawę. Atrakcją będzie z pewnością bliski kontakt widzów z bohaterami opowieści, którzy wielokrotnie opuszczają scenę i działają wspólnie z maluchami. Losy zajączka Kicka to nie tylko zabawna przygoda, lecz także liczne przesłania dydaktyczne. Opowieść zachęca maluchy między innymi do czytania książek czy sięgania po warzywa i owoce, tak bardzo potrzebne dla prawidłowego rozwoju i zdrowia.\nSpotkanie teatralne w ramach cyklu „Bajkowe niedziele” odbędzie się 20 lipca w Parku Handlowym Auchan Bielany przy ulicy Francuskiej 6 w Bielanach Wrocławskich. Spektakl pt. „Witaminowa przygoda” odegrany zostanie trzykrotnie – o godzinie 13.00, 15.00 oraz 17.00.


DeadRaven#2767 - Społeczność - Diablo III\n70(1 136) Barbarzyńca\nHełm Pustkowi Gniazda (0) 753 pkt. pancerza 946 do siły 33% dodatkowego złota od potworów Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 12.5% 6% większa szansa na trafienie krytyczne\nKirys Pustkowi Gniazda (0) 646 do siły +234 do odporności na wszystkie żywioły Kule zdrowia i mikstury przywracają 33,472 pkt. życia 603 do witalności\nSabatony Pustkowi 497 pkt. pancerza 603 do siły 12% do szybkości poruszania się 640 do witalności +1 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia\nRękawice Pustkowi Zmniejsza wszystkie koszty zasobów o 7%. 3,038 obrażeń od cierni 893 do siły Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8% 8% większa szansa na trafienie krytyczne\nNabiodrniki Pustkowi 7,187 pkt. życia za każde zabicie Gniazda (0) 657 pkt. pancerza 566 do siły +156 do odporności na wszystkie żywioły 645 do witalności\nUścisk Mortika 628 do siły Umiejętności fizyczne zadają 20% więcej obrażeń 619 do witalności +1 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia 6% większa szansa na trafienie krytyczne\nUroczysta Przysięga Bul-Kathosa 2 092,3 ONS 200 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Gniazda (0) 689 do siły +1,156-1,353 obrażeń od mocy świętej 630 do witalności 130% większe obrażenia od trafień krytycznych Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 10%\nWojownicza Krew Bul-Kathosa 2 270,8 ONS Obniża wymagany poziom doświadczenia o 17. Gniazda (0) 746 do siły +1,119-1,347 obrażeń od mocy świętej 10% obrażeń 705 do witalności 130% większe obrażenia od trafień krytycznych\nLament 500 pkt. pancerza 637 do siły +116 do odporności na wszystkie żywioły 619 do witalności\nObsydianowy Pierścień Zodiaku 229 pkt. doświadczenia za zabicie potwora 0.07% większa szybkość ataku Nie traci trwałości. Gniazda (0) Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8% 5% większa szansa na trafienie krytyczne\nJedność Żywiołów Gniazda (0) 556 do siły 33% dodatkowego złota od potworów Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8% 5% większa szansa na trafienie krytyczne\nNaszyjnik Squirt Gniazda (0) 850 do siły 80% dodatkowego złota od potworów 922 do witalności 70% większe obrażenia od trafień krytycznych\nOstatnia aktualizacja dn. 05. cze 2021 r. 10:59 CEST


Posłowie oceniają korzyści umowy o wolnym handlu UE-Korea Południowa - Eurowybory\nPosłowie oceniają korzyści umowy o wolnym handlu UE-Korea Południowa\nParlament Europejski przyjął dziś sprawozdanie autorstwa posła Adama Szejnfelda, które ocenia wdrażanie umowy o wolnym handlu między Unia Europejską i Koreą Południową. Obowiązująca od 2011 roku umowa jest pierwszym kompleksowym porozumieniem zawartym przez Unię z partnerem azjatyckim, a zarazem dotychczas najnowocześniejszą umową handlową wdrożoną przez UE.\nW przyjętym sprawozdaniu Parlament podkreśla jej pozytywny wpływ na rozwój społeczno-gospodarczy uczestniczących w niej stron, oraz na znaczący wzrost handlu miedzy Koreą i Unią.\n„Szczególnie dzisiaj, kiedy hasła protekcjonistyczne stają się coraz popularniejsze, warto mówić o korzyściach, jakie niesie za sobą międzynarodowa współpraca w zakresie handlu i inwestycji. Dobitnie dowodzi tego między innymi umowa o wolnym handlu między Unią Europejską, a Koreą Południową. Jej efekty są znakomite, daleko lepsze niż wcześniejsze przewidywania obu stron” – komentuje poseł Adam Szejnfeld.\nAutor sprawozdania zaznacza jednocześnie, iż w dokumencie znalazły się nie tylko zapisy mówiące o korzyściach i dobrych efektach tej umowy, ale także informacje o potrzebie rozwiązania kilku istotnych problemów związanych z funkcjonowaniem umowy. „Dla Unii są to m.in. klauzule bezpośredniego transportu oraz naprawianie towarów wyeksportowanych, dla Korei natomiast włączenie do umowy rozdziału dotyczącego inwestycji” – wyjaśnia.\n„Co równie ważne, w końcowym dokumencie zawarte zostały także zapisy dotyczące konieczności promowania porozumienia wśród małych i średnich przedsiębiorstw, które powinny być beneficjentami umowy w znacznie większym zakresie, niż dotychczas” – podkreśla.\nUmowa o wolnym handlu między Unią Europejską a Koreą Południową przewiduje nie tylko stopniowe zniesienie praktycznie wszystkich barier taryfowych pomiędzy stronami, ale również i wielu barier pozataryfowych, a także wzajemne zwiększenie dostępu do rynków w zakresie inwestycji i świadczenia usług.\nDzięki podpisanemu porozumieniu eksport Unii do Korei wzrósł o 47%, z poziomu 30,6 mld euro w 12-miesięcznym okresie poprzedzającym obowiązywanie Umowy do 44,9 mld euro w piątym roku trwania umowy. Wymiana handlowa pomiędzy partnerami w 2015 roku pobiła rekord, przekraczając 90 mld euro powodując to, że Korea stała się ósmym partnerem handlowym Unii, a Unia – trzecim partnerem Korei.


Tag: finanse - EGPP najnowsze wiadomości\nMinisterstwo Finansów poinformowało, że w tym roku z usługi Twój e-PIT skorzystało już 4 miliony podatników. To historyczny rekord, bowiem w ubiegłym roku taką liczbę elektronicznie złożonych zeznań udało się osiągnąć dopiero 20 kwietnia. Przypomnijmy, że po 30 kwietnia, jeśli...\n5 dyrektywa AML – jakie zmiany czekają przedsiębiorców?\nPrezydent podpisał ustawę z dnia 30 marca 2021 r. o zmianie ustawy o przeciwdziałaniu praniu pieniędzy oraz finansowaniu terroryzmu oraz niektórych innych ustaw, która wdraża tzw. 5 dyrektywę AML, zwiększającą transparentność przepływów finansowych. Nowelizacja implementuje do polskiego porządku prawnego przepisy...\nKonkurs „Analityczni Liderzy” jest skierowany do studentów i absolwentów: ekonomii i finansów, matematyki, informatyki i nauk fizycznych. Trzy tematy konkursu to makroekonomia, analiza mikrodanych i finanse publiczne. Na najlepszych czeka 8 płatnych staży w Ministerstwie Finansów (MF). Interesujesz się...\nInflacja bazowa w lutym 2021 r.\nNBP opublikował dane dotyczące inflacji bazowej w lutym. Inflacja po wyłączeniu cen żywności i energii wyniosła 3,7 proc. w stosunku rocznym. Wskaźnik CPI (inflacji konsumenckiej) w analizowanym okresie wyniósł 2,4 proc. w stosunku rocznym. Narodowy Bank Polski co miesiąc oblicza...\nDo 2 kwietnia br. trwają konsultacje społeczne Krajowego Planu Odbudowy. To ponad 57 miliardów euro przeznaczonych na inwestycje, również w obszarze edukacji i nauki. Konsultacje prowadzi Ministerstwo Funduszy i Polityki Regionalnej. Odpowiedź na kryzys Krajowy Plan Odbudowy to dokument programowy określający...\nNie ma planu podwyższenia podatku CIT, VAT ani PIT, resort finansów nad tym nie pracuje - zapewnił w poniedziałek minister finansów, funduszy i polityki regionalnej Tadeusz Kościński. Podczas spotkania z dziennikarzami Kościński był pytany,...\n35 proc. małych i średnich firm ocenia swoją sytuację finansową jako dobrą, a niecałe 15 proc. jako złą - wynika z badania dla BIG InfoMonitor. Dodano, że największa niepewność co do najbliższej przyszłości panuje wśród mikro firm,...\n"W kwestii przewalutowania podstawowym wyzwaniem dla banków, a także dla Komitetu Stabilności Finansowej, jest niepewność, która dotyczy uwarunkowań prawnych związanych z decyzją Sądu Najwyższego i dalszym kierunkiem orzecznictwa sądów" - mówił Glapiński podczas Forum Bankowego 2021. Jak...\nZ przedsiębiorcami o Krajowym Planie Odbudowy\nKrajowy Plan Odbudowy był głównym tematem rozmowy premiera Mateusza Morawieckiego z przedstawicielami Business Centre Club, Polskiego Towarzystwa Gospodarczego oraz Związku Przedsiębiorców i Pracodawców. W konsultacjach uczestniczyli wiceministrowie Małgorzata Jarosińska-Jedynak i Waldemar Buda. Krajowy Plan Odbudowy (KPO) to kompleksowy dokument określający...


Mapy świata na ścianę – nie tylko element dekoracji - Republika Kobiet - Pierwszy Portal Kobiecy\nZdaniem psychologów, w podróżach cieszy nas najbardziej ich planowanie, stąd mapy świata jako element dekoracyjny pomieszczenia wciąż mają stałe grono wielbicieli. Uczucie szczęścia towarzyszy nam już na etapie wybierania celu i wymyślania aktywności na miejscu, a bierze się ono z nadziei, iż tam, gdzie pojedziemy, czeka nas coś fascynującego: będziemy się doskonale bawić, zwiedzać, poznawać, smakować, lenić, relaksować… Wreszcie będziemy mieli czas dla siebie i bliskich. Miło o tym myśleć, prawda?\nGorzej w ostatnim czasie było z realizacją planów. Pandemia zatrzymała wielu z nas w domach, innym kazała zweryfikować plany i zamiast przykładowej Grecji wybrać polskie morze czy jeziora. Na szczęście, co się odwlecze, to nie uciecze. Nawet jeśli podroż nie dochodzi do skutku w zaplanowanym terminie, nie sprawia to, iż dni spędzone na przyjemnym marzeniu o przyszłości, znikają. Planowanie podróży zawsze ma sens! Planując coś przyjemnego budujemy w sobie pozytywne oczekiwania i o to właśnie chodzi.\nRozmawiajmy o podróżach przy mapie świata\nJednym ze sposobów na to, aby planowanie podróży stało się przyjemniejsze, jest rozmawianie o nich w gronie najbliższych osób. Podróże wtedy przestają się kojarzyć z praktyczną wiedzą lub lekcjami geografii w szkole, a zaczynają z przygodami z dzieciństwa. Wystarczy wcześniej zaoszczędzić trochę pieniędzy, a potem – w odpowiednim momencie (tak, pandemia nauczyła nas elastyczności) – wcielić plan w życie.\nWyobraźnie przyszłych podróżników niewątpliwie rozbudzają mapy świata. Obraz na płótnie mapa świata to doskonały element wystroju wnętrza dla wielbicieli dalekich krajów i świetny pomysł na prezent. Mapa świata będzie dobrze prezentować się w każdego rodzaju wnętrzu: od gabinetu, sali konferencyjnej w biurze, po pokój nastolatka, salon, a nawet kuchnię.\nW ofercie bimago znajduje się wiele rodzajów map. Jedne utrzymane są w stylu retro, tworząc wrażenie starych pamiątek. Z kolei inne w formie prostych schematów świetnie pasują do nowoczesnych, minimalistycznych wnętrz. Są tam mapy świata na płótnie utrzymane w czarno-białej kolorystyce lub jednokolorowej, jak i te wielobarwne, pełne detali.\nObraz mapa świata – inspiracja dla dziecka\nŚwietnym sposobem na zafascynowane dziecka wielkim światem i podróżami jest powieszenie w jego pokoju obrazu, który prezentuje mapę świata. Kolorowe mapy przedstawiające kontynenty, państwa, a nawet miasta, to doskonała pomoc dydaktyczna i element rozwijający wyobraźnię. Obrazy pomagają nam marzyć i uczyć się. Dzięki przyjaznej formie obrazu dziecko będzie miało możliwość nauczenia się trudnych nazw w szybki sposób, a barwna forma, która przykuwa uwagę, może motywować do poszerzenia wiedzy na własną rękę. Ciekawym elementem dekoracyjnym jest też mapa świata zdrapka, na której dziecko może zaznaczać kraje, w których już było, albo obrazy na korku. Ta ostatnie sprawdzą się jako dekoracja nie tylko w młodzieżowym pokoju, ale też kuchni, a nawet w sypialni. Wszystko zależy od barwy pomieszczenia.\nA może tryptyk przedstawiający mapę świata?\nMasz nowoczesne mieszkanie wymagające dekoracji albo szukasz nowatorskiego prezentu dla podróżnika na święta? Pomyśl o tryptyku przedstawiającym mapę świata i poszukaj inspiracji w bimago. Taki składający się z trzech części obraz to całkowita nowość, która daje efekt trójwymiarowości w pomieszczeniu. Dzięki temu taki malunek optycznie powiększy mieszkanie. Stylowa mapa świata na ścianę to dodatek, który sprawdzi się zarówno w mieszkaniu, domu, jak i w biurze i na pewno będzie służył przez lata właścicielowi. Jest przecież tyle pięknych miejsc do odkrycia.\nTags: mapy świata, porady, wnętrza\nOpryszczka - jak z nią walczyć skutecznie?


Policja przejęła fortunę w Bitcoinach! Nie uwierzysz dlaczego tak postąpiła! | GeekBlog\nPolicja przejęła fortunę w Bitcoinach! Nie uwierzysz dlaczego tak postąpiła!\n28 Czerwiec 2021 | Jakub Barabasz | Internet\nBrytyjska policja przejęła ponad 150 milionów dolarów w Bitcoinach. To wynik operacji dotyczącej z praniem brudnych pieniędzy.\nSkonfiskowano ponad 150 milionów dolarów\nPolicja w Wielkiej Brytanii ogłosiła dziś największą konfiskatę kryptowalut w historii tej organizacji i jedną z największych na świecie. Skonfiskowane prawie 160 milionów dolarów to ponad dwukrotnie więcej niż kwota skonfiskowana przez Scotland Yard w całym 2020 roku. Skonfiskowane pieniądze są rzekomo powiązane z pierścieniem prania brudnych pieniędzy, w którego sprawie funkcjonariusze prowadzą dochodzenie.\nNowa metoda prania brudnych pieniędzy\nPolicja odkryła masywne gniazdo po tym, jak wywiad otrzymał wskazówkę o dużej ilości transferowanych kryptowalut, które były związane z działalnością przestępczą. Śledztwo jest w toku. Kryptowaluty i pranie pieniędzy za ich pośrednictwem to nowy poważny problem. Chociaż gotówka pozostaje królem wraz z rozwojem technologii i platform internetowych, niektórzy przechodzą do bardziej wyrafinowanych metod prania swoich zysków.\nBitcoin polem do oszustw\nW miarę jak świat cyfrowych aktywów staje się coraz bardziej powszechny, tak samo, jak przestępstwa związane z kryptowalutami. Ryzyko tych przestępstw finansowych zmobilizowało organy regulacyjne do szybkiego działania w celu ochrony inwestycji swoich obywateli i przed nielegalną działalnością związaną z kryptowalutami. Wzmożona kontrola doprowadziła naturalnie do wzrostu liczby aresztowań przestępców wykorzystujących walutę cyfrową do ukrycia swoich śladów.\nInne kraje zmagają się z podobnym problemem\nW środę Korea Południowa ogłosiła, że skonfiskowała około 50 milionów dolarów w walucie cyfrowej od ponad 12 000 swoich obywateli oskarżonych o uchylanie się od płacenia podatków. Korea Południowa stwierdziła, że jest to największa jak dotąd konfiskata cyfrowych aktywów za zaległe podatki. Śledztwo było kontynuacją wcześniejszego dochodzenia w sprawie prawie 150 000 obywateli Korei Południowej, którzy zalegali z podatkami. Zidentyfikowano, że 12 000 z nich posiadało portfele kryptowalutowe, z których ostatecznie przejęto fundusze.\nBitcoin ma konkurenta! Anon Inu powstał w jego obronie?!Internet16 Lipiec 2021 Motoryzacja przestanie być spalinowa od 2035 roku?!Moto15 Lipiec 2021 Smartfon ze sklonowanym głosem w słuchawce?! Takie rzeczy już się dziejąGadżety13 Lipiec 2021 Prąd elektryczny do kopania kryptowalut prosto z elektrowni!Internet12 Lipiec 2021 Top Gear w nowej odsłonie! Takiej wersji programu się nie spodziewałeś!Gry11 Lipiec 2021 Planeta ujawniła prawdziwego giganta! Co się z nim stanie?!Nauka4 Lipiec 2021 Motoryzacja świętuje razem z KIA w Goodwood Festival of SpeedMoto4 Lipiec 2021 Noktowizor dla wszystkich! Gadżety czynią niewidzialne widzialnym!Gadżety1 Lipiec 2021 Antywirusowy magnat Internetu nie popełnił samobójstwa?! Co mówi rodzina McAfee?Internet30 Czerwiec 2021\nStany Zjednoczone zapłacą za pomoc w kryptowalucie!Internet27 Lipiec 2021 Znasz się na kryptowalutach? Teraz możesz zrobić karierę w Amazonie!Internet26 Lipiec 2021 Elon Musk zmienia zdanie na temat Bitcoina! Rynek znów się zatrząsł!Internet25 Lipiec 2021 Elon Musk mówi w co zainwestował! Czy jest to zaskoczenie?!Internet22 Lipiec 2021 Europa zaczyna walkę z anonimowością! To koniec kryptowalut?Internet21 Lipiec 2021 Bitcoin wchodzi do branży DeFi? Na szali ponad 110 miliardów dolarów!Internet20 Lipiec 2021Obserwuj nasze artykuły na Google NewsNaciśnij przycisk oznaczony gwiazdką (★ obserwuj) aby być na bieżąco!


Ogłoszenia pracy za granicą w Niemczech 2018 | Legalna praca za granicą dla par\nHome / Praca w Niemczech / Ogłoszenia pracy za granicą w Niemczech 2018\nNastroje emigracyjne tych Polaków nadal stanowią duży procent w granicy osób zarówno aktywnych, jak i nie aktywnych zawodowo. Również jako w ostatnich kilku latach spora kwota osób rozważa wyjazd z regionie w szukaniu lepiej płatnego produkcji. Robota za zachodnią zachodnią granicą dla większości jednostek skupia się przede każdym z możliwością otrzymania dużo płatnej produkcji , dzięki czemu w wysoce bliższym czasie będą one umiały zaoszczędzić pewną sumę zarobionych pieniędzy. W ostatnim sezonie właśnie największym zainteresowaniem cieszy się zaangażowanie w Niemczech , kilka niższym jednak większym niż parę lat temu rzadko posada w Holandii. Otwarcie niemieckiego rynku praktyki dla Polaków dla sporego grona osób stawało się sporą możliwością. Propozycje pracy dla Polaków: Niemcy oferty 2018\nNie wolny sensu Niemcy jawią nam się zwykle jako kraina mlekiem oraz miodem płynąca. Jednak z dużo lat utrzymanie w Niemczech świadczy o wiele wyższe dochody niż w swym kraju. W Niemczech o multum szybciej umiemy się czegoś „zrobić” oraz mocno podwyższyć swój status materialny. Niemiecki socjal też jest o niebo cenniejszy aniżeli w Polsce. Profilaktyka zdrowotna jest o multum lepsza, a oraz porządek edukacji występuje na idealnym szczeblu. Toż oraz multum innych benefitów zaoferować ostatni że sztuka w Niemczech. Niemcy to kraj rad na imigrantów. Więcej na imigrantów zarobkowych, przez co oczekuje tam nas wiele ułatwień. Już nawet bezpłatne szkoły języka niemieckiego, które są w sumie budowane przez urząd. Niemcy już dawno temu zachęcilibyśmy się, że Polacy toż pogodni a bezpieczni pracownicy zatem o spróbować swojego zadowolenia i rozpocząć rzecz w Niemczech.\nPolacy znajdują stanowisko w Niemczech na dużo optymistycznych warunkach fizycznych, niestety odległość praktyki w Niemczech sprawia, że nie wszyscy ochoczo wyjeżdżają tracąc w Polsce rodzinę i przyjemnych. Relatywnie mała kwotę połączeń lotniczych utrudnia przyjazdy weekendowe do Polski, często wyjazd godzi się z co najmniej miesięcznym pobytem stałym w Niemczech. Po lekturę tę osiągają młodzi inżynierowie, chłopcy oraz pani żadne przygody, odkrycia różnych krajów, pracodawców a przejęcia doświadczenia jedynego w domowym charakterze. Mowa tu przede wszystkim o tej silniejszej części zachodniej, bo z branży wschodniej dostęp stanowi o tyle bliski, iż stanowi przystępna miara z znanym regionem.\nAgencje Niemcy praca na magazynie są w wyglądzie zaoferować ci multum , jednak zawsze będą potrzebować z ciebie pewnych wartości lub chociażby dolnej ilość twojego wynagrodzenia. Jeśli jednak aktywność w Niemczech znajdziesz na polską dłoń również indywidualny porozumiesz się z pracodawcą, więc trzymasz perspektywy na wynegocjowanie o sporo normalniejszych stosunków. W takim przykładzie ominie cię pierwszy okres praktyki pod agencją czy zagranicznym pośrednikiem, co zaowocować może większym uzyskaniem związku czy transakcji na porządek nieokreślony. Zastanów się bowiem żyć zapewne dopiero tam zarobisz całkiem dobre pieniądze, które ulokujesz w siebie, w rodzime cele czy potrzebowania. Niemcy to też kraj podobny do aktualnych inwestycji, od ciebie właśnie zależy jaką ścieżkę kariery wybierzesz. Nie przenoś, aż tak okazja uniknie ci sprzed nosa.\nNiemcy to specjalnie rozwinięty kraj wtedy dodatkowo o miejsca roboty tam nie trudno. Pomocy a przemysł kwitną tam, więc z gwarancją odkryjesz w Niemczech dogodne dla siebie miejsce. Możliwości rozwoju dodatkowo są duże to przy odrobinie równowagi i ciężkiej posady osiągniesz efekt. Nawet gdyby nie prowadzisz po niemiecku, zacznij naukę już dzisiaj. Agencja praktyki zadba o toż żeby dotarłem na stanowisko, na którym w całkowici zrozumiesz poziom swoich obowiązków. Wielu pracodawców ceni sobie wykończonych i prawdziwych ludzi to wcześnie lub później rozpoczną się dla ciebie szkolenia. Barierę językową wygrać będziesz mógł dzięki rządowych organizacjom, które zabierają się nauka języka obcego. Legalna praca w Kolonii lub Berlinie to najlepsza propozycja dla Polaków za Odrą.\nWarunki, które przekazują niemieckie spółki są bardzo zdrowe z przyszłości polskiego rynku. Decydujące znaczenie mają oczywiście zarobki, jakie na placu obcy są wybór ciekawsze niż w Polsce. A nie tylko zarobki są o mocnych warunkach pracy w Niemczech czy Holandii. Dochód na ostatni fakt są także korzystne zasiłki rodzinne – np. z terminu narodzenia dziecka. Oraz czas pracy jest elementem, o jaki dopatruje się znacznie dużo niż na targu polskim. I każde ewentualnie odbyte dodatkowe godziny posady są premiowane – najczęściej na zasadzie +50%. Całe obecne punkty sprawiają, że książka w Niemczech , czy praca w Holandii są nieporównanie skuteczniejsze aniżeli w Polsce.\nZajęcie w Niemczech jest dlatego dużo ciepła dodatkowo jakiś znajdzie jedno obciążenie dla siebie. Będąc już na siedzeniu, nie szczędźmy ani czasu ani sił na szkołę języka. Gdy zdejmiemy go wprawdzie w okresie podstawowym, będziemy mogli poprawić karierę na inną, lepiej płatną. Planując się na wyjazd zagranicę pragniemy być odpowiedzialni plusów oraz braków takiego wyjazdu. Lepsze, wyższe zyski z całkowitą pewnością zaliczymy do wartości takiego wyjazdu. Zajmuje to oryginalne znaczenie jeśli zależymy wyjechać, zarobić i wrócić z odłożonymi pieniędzmi. Jeśli jeszcze myślisz się nad wyjazdem do Niemiec to nie trzymasz na co liczyć. Z całą pewnością zgromadzisz tam dobrze aniżeli w swym regionie.\nThis entry was posted in Praca w Niemczech and tagged niemcy praca, ogłoszenia niemcy, praca w niemczech. Bookmark the permalink.\n← Praca w Islandii?\nNiemcy praca niemal dla każdego →


5 pomysłów na dietetyczną kolację I Żywienie Myfitness\n5 pomysłów na dietetyczną kolację\nRedakcja 28.02.2019 15:00\nJeśli dbasz o sylwetkę, wieczorem stawiaj na lekki i zdrowy, ale sycący posiłek.\nLekka sałatka z jabłkiem i granatem\nDo miski wrzuć 2 garści rukoli. Dokładnie umyj średnie, dość twarde jabłko, przekrój na pół, usuń gniazdo nasienne, pokrój owoc w półksiężyce. Skrop jabłko odrobiną soku z cytryny, dzięki czemu nie ściemnieje i ułóż na rukoli. Dodaj nasiona granatu (1/2 szklanki) i ok 100 g rozdrobnionego sera koziego.\nSałatka z granatem to doskonały pomysł na lekką kolację. Pinterest\nDokładnie umyj paprykę, przekrój warzywo na pół, usuń pestki. Przygotuj farsz z: usmażonych w ziołach kawałków piersi kurczaka, gotowanego ryżu, kukurydzy konserwowej i blanszowanej na odrobinie oliwy, pokrojonej w kostkę papryki. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, dopraw do smaku solą i świeżo zmielonym pieprzem. Wypełnij farszem paprykę, zapiecz w piekarniku.\nFaszerowana papryka jest prostsza w przygotowaniu niż myślisz. Pinterest\nSycąca kanapka ze świeżymi warzywami\n2 cienkie kromki pieczywa pełnoziarnistego posmaruj cienką warstwą lekkiego serka kanapkowego. Na jednej z kromek ułóż kolejno: kawałek awokado, 2-3 krążki czerwonej cebuli, plasterki pomidora i zielonego ogórka, kilka listków sałaty. Wszystko oprósz solą i świeżo zmielonym kolorowym pieprzem. Przykryj kanapkę drugą kromką.\nLekka kanapka z warzywami doskonale zaspokaja głód. Pinterest\nAksamitny koktajl ze szpinaku i banana\nDo blendera wrzuć dwie garści liści szpinaku baby, średniej wielkości, pokrojonego na kawałki banana, łyżkę płatków owsianych i 200 ml jogurtu naturalnego (może być grecki). Wszystkie składniki zblenduj, koktajl powinien mieć aksamitną, idealnie gładką konsystencję.\nSmakowita zupa-krem z kalafiora\nW lekko osolonej wodzie ugotuj do miękkości 1/2 średniej wielkości główki kalafiora. Pokrój na kawałki, wrzuć do garnka, zalej 1,5 litra bulionu warzywnego. Gotuj pod przykryciem 10-15 minut, następnie zblenduj zupę na idealnie gładki krem. Przypraw do smaku solą, pieprzem i gałką muszkatołową, zabiel odrobiną śmietany.


Ruch dla ciała i umysłu – Gdy Milkną Oklaski\nZaprzestanie ruchu powoduje, że mózg szybciej się starzeje?\nTak, zostało to udowodnione w badaniach prowadzonych m.in. w Stanach Zjednoczonych. Dowiedziono, że mózg obumiera, kiedy człowiek jest bierny ruchowo – komórki mózgowe nie są aktywizowane, czego konsekwencją jest stopniowa utrata pamięci, percepcji, możliwości pamięciowych.\nDlaczego zaniedbujemy aktywność ruchową?\nBo doszliśmy do takiego poziomu cywilizacyjnego, że nie musimy już o nic walczyć, zdobywać pożywienia. Wszystko, czego potrzebujemy do przetrwania, można kupić w pobliskim sklepie. Starość wyobrażamy sobie jako czas odpoczynku, najlepiej przed telewizorem! Takie myślenie jest przyczyną tego, że sprawność fizyczna się uwstecznia. A przecież dobrobyt nie zwalnia nas z dbałości o zdrowie i sprawność fizyczną.\nJaką aktywność warto podejmować, by nie rozleniwiać ciała i mózgu?\nNajskuteczniejsze są najprostsze formy. Wystarczy zwykły marsz. Z upływem czasu, kiedy będziemy w stanie podjąć bardziej intensywną aktywność, warto przeplatać marsz biegiem, w formie truchtu, potem znowu marsz, i tak na zmianę. To są tak zwane marszobiegi. One wystarczą, żeby zachować sprawność fizyczną na zadowalającym poziomie.\nTo niewielki wysiłek, jednak dla osób, które wcześniej nie podejmowały aktywności, wydaje się on nieosiągalny. Do odmiennych wniosków dochodzi się po podjęciu aktywności. Mało tego – osoby, które wcześniej nie ćwiczyły, zaczynają się tym pasjonować i stwierdzają, że nie da się bez tego funkcjonować. Jest to samonapędzająca się potrzeba.\nTak. Jeżeli zmusimy się do tego, żeby kilkakrotnie pobiegać czy maszerować, pokonać początkowy opór, to potrzeba ruchu wejdzie w nawyk. Potem będziemy robić to już automatycznie i z przyjemnością.\nOsoby aktywne fizycznie są szczęśliwsze?\nZmęczenie i ruch powodują wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Trzeba to ludziom uzmysłowić i przekonywać, że aktywność jest tak samo potrzebna jak pożywienie i sen. Jeżeli to zrozumiemy, zaczniemy dbać o siebie i podejmować wysiłek.\nNajgorszy jest moment, gdy starsza osoba dochodzi do wniosku, że już nic nie musi, na nic nie ma siły, nic jej się nie chce i najchętniej spędzałaby cały czas w domu, siedząc przed telewizorem lub leżąc w łóżku. Jeżeli trzeba wyjść na zewnątrz, to tylko po zakupy.\nZdrowy kręgosłup. O tym trzeba pamiętać!\nWłaściwa postawa – należy chodzić z wysoko podniesioną głową, a ręce trzymać prosto. Idąc, należy wciągać brzuch i ściągać pośladki – te mięśnie również są podporą kręgosłupa. Podczas siedzenia nie należy pochylać nisko głowy ani zginać pleców w pałąk.\nUnikanie zbytnich odciążeń – zakupy należy rozkładać na dwie ręce. Podnosząc ciężkie przedmioty, trzeba przyklęknąć lub kucnąć.\nWygodne łóżko – najzdrowsze są materace ze sprężynami, wypełnione włosiem. Są elastyczne i dopasowują się do kształtów ciała. Najkorzystniej jest spać na boku – z podkurczonymi nogami. Sen na plecach obciąża kręgosłup.\nUnikanie nadwagi – każdy dodatkowy kilogram to obciążenie dla kręgosłupa i tarcz międzykręgowych. Może to doprowadzić do ich przedwczesnego ścierania się.\nJ. Rudzik, Warto dbać o kręgosłup, https://swfis.wum.edu.pl/sites/swfis.wum.edu.pl/files/IMG.pdf, dostęp: 8.06.2016 r.\nW swoich pracach dużą wagę przykłada pan do bólu pleców. Problemy z kręgosłupem eliminują aktywność fizyczną?\nJeżeli przez aktywność rozumiemy chodzenie na siłownię, faktycznie mogłoby to być niebezpieczne. Ale przecież nie o to chodzi – wystarczą najprostsze formy ruchu, jak marsz, marszobieg, trucht, lekki bieg. Należy jednak pamiętać, by nie biegać po asfalcie czy betonie – to obciąża kręgosłup. Twarde podłoże jest akceptowalne podczas marszu. Biegać powinniśmy jednak po miękkiej powierzchni, niekoniecznie w lesie, wystarczy zwykły trawnik.\nIstotna jest również technika biegania. Chodzi o to, by ruch sprawiał przyjemność, nie powinien zaś powodować jeszcze większych dolegliwości. Jeśli będziemy biec na piętach lub całą stopą, niestety wpłynie to na resztę ciała. Dlatego należy używać śródstopia – nie odczujemy wtedy żadnych dolegliwości i nie przypłacimy aktywności zdrowiem.\nCo jest przyczyną problemów z kręgosłupem?\nBóle pleców są konsekwencją wieloletnich zaniedbań, związanych głównie z siedzeniem. Odcinek lędźwiowy w pewnym momencie odmawia posłuszeństwa i pojawiają się dolegliwości. Jeżeli ktoś nie nauczy się poprawnie siedzieć, dolegliwości z każdym rokiem będą coraz większe.\nJaka powinna być prawidłowa pozycja?\nIdealna pozycja to taka, gdy zachowany jest kąt prosty między udem a odcinkiem lędźwiowym. Z powodu zmęczenia często jednak przybieramy pozycję półleżącą. To bardzo złe, bo rozleniwia mięśnie i w efekcie każdy wysiłek powoduje ból. Jeżeli spędzamy w pozycji półleżącej większość czasu, każdy wyprost staje się dokuczliwy.\nKolejna istotna sprawa: nie należy schylać się na wyprostowanych nogach. Gdy podnosimy coś z podłogi, powinniśmy ugiąć nogi w kolanach. Nawet jeżeli nie podnosimy nic ciężkiego, schylanie się zamiast uginania nóg wpływa na odcinek lędźwiowy. Wielokrotne powtórzenie takich skłonów zacznie powodować dolegliwości, które będzie trzeba wyeliminować za pomocą ćwiczeń pod kierunkiem specjalisty.\nSposób noszenia zakupów też ma znaczenie?\nOczywiście. Dlatego przede wszystkim nie należy obciążać tylko jednej strony ciała. Niosąc zakupy, warto rozłożyć je na dwie torby i chwycić po jednej w każdej ręce. Nie należy także przesadzać z ciężarem. Regularne dźwiganie ciężkich toreb odbije się na odcinku lędźwiowym.\nJak spać, by nie obciążać kręgosłupa?\nIdealnie byłoby spać na płasko. Oczywiście wymaga to przełamania wewnętrznego oporu, bo lubimy komfort i spanie na wyższych poduszkach. Warto jednak się przełamać i zachować pozycję, w której głowa znajduje się na przedłużeniu kręgosłupa. Dostępne są wyprofilowane, gąbkowe poduszki, których wysokość nie przekracza 15 centymetrów. Spanie na nich nie obciąża pleców.\nTai chi na dobry sen\nPozytywny wpływ ćwiczeń tai chi obejmuje oddziaływanie na układy: krążenia, oddechowy, trawienny. Tai chi nazywane jest „medytacją w ruchu”, ponieważ pomaga osiągnąć odprężenie umysłu i relaksację ciała. Obniżenie napięć mięśniowych pozwala odzyskać zdrowie nie tylko w sensie fizycznym, lecz także psychicznym, relaksuje ciało i umysł, poprawia koncentrację. Według zasad chińskiej medycyny na nasze zdrowie i długość życia oprócz czynników zewnętrznych wpływają też ruch, myśli i emocje.\nTwórca taoistycznego tai chi, mistrz Moy Lin-shin, przez 30 lat uczył się w Chinach sztuki zdrowia i długowieczności. Przez połączenie zasad chińskiej medycyny tradycyjnej i filozofii taoistycznej stworzył techniki poprawiające zdrowie i pobudzające witalność.\nTrening tai chi pozytywnie wpływa na aparat ruchu: poprawia koordynację, gibkość, równowagę, sprężystość i elastyczność wiązadeł, uczy płynnych i łagodnych ruchów. Uprawianie tai chi zmniejsza bóle pleców, bóle stawów, zapobiega zwyrodnieniom kręgosłupa i dyskopatii. Tai chi eliminuje bezsenność, chroniczne zmęczenie, ułatwia odprężenie, ma właściwości relaksacyjne, zwiększa odporność na choroby.\nJ. Chrzanowski, J. Rudzik, TAI CHI nowoczesną metodą nauczania ruchu, sposobem na zachowanie zdrowia poprzez aktywność w każdym wieku\n, https://swfis.wum.edu.pl/sites/swfis.wum.edu.pl/files/Tai%20%20CHI.%20J.Rudzik.pdf, dostęp: 6.08.2016.\nZajmuje się pan również propagowaniem tai chi. Tę formę aktywności można polecać seniorom?\nTai chi pochodzi ze Wschodu i stanowi namiastkę sportu walki. Jednym z przyrządów są swego rodzaju dzidy, za pomocą których wykonuje się ćwiczenia angażujące wszystkie grupy mięśniowe. Ćwiczenia te, powtarzane wielokrotnie, pozwalają utrwalić pozytywne nawyki. Tai chi nie jest trudne, ale wymaga długiego treningu, żeby ćwiczący mógł opanować specyficzną technikę. Ćwiczenia trzeba wykonywać perfekcyjnie technicznie, bo jeśli błędy zaczną się nawarstwiać, to utrwali się negatywny bodziec. Poprawnie wykonywane tai chi pozwala jednak zapobiec wszelkiego rodzaju dolegliwościom, dlatego zalecane jest osobom starszym.\nJakiego problemy rozwiązuje tego typu aktywność?\nNa przykład eliminuje bezsenność. Dobrze byłoby, żeby człowiek kładł się spać po dniu aktywnym fizycznie. Jeżeli organizm wielokrotnie w ciągu dnia jest zmuszany do aktywności, pobudza to kilka układów, przede wszystkim oddechowy, krwionośny i układ ruchowy. Sen po lekkim zmęczeniu jest zupełnie inny.\nJeżeli zaś spędzamy większość czasu w pozycji biernej, to nic dziwnego, że trudno czasem zmusić się do zaśnięcia – organizm nie jest zmęczony i po prostu nie odczuwa potrzeby snu. To dlatego osobom mającym problemy z zaśnięciem poleca się chociażby spacer. Aktywność sprawi, że organizm się dotleni i szybciej uda się zasnąć.\nZamiast tabletek można osobom cierpiącym na bezsenność najpierw zalecić aktywność?\nJak najbardziej, nie tylko w przypadku bezsenności! Rzecz w tym, że lekarze nie zawsze do niej zachęcają. Część z nich woli po prostu przepisać tabletki. Starszy człowiek łyknie je raz, drugi, trzeci i jeśli faktycznie pomogą, to uwierzy, że tabletki rozwiązują sprawę. Niestety – z całym szacunkiem dla lekarzy – postępując w ten sposób, lekarze wyrządzają krzywdę pacjentom. Bo gdyby wyjaśnić starszej osobie, żeby zmusiła się do aktywności, chociażby wchodzenia po schodach zamiast korzystania z windy, weszłoby jej to w nawyk.\nPan sam zmusza się do aktywności?\nStaram się pamiętać, że czas płynie nieubłaganie i trzeba go spowalniać. Prowadzę zajęcia z młodymi ludźmi i nie mogę pozwolić sobie na to, że nie potrafię im czegoś pokazać w praktyce – studenci od razu skomentowaliby to tak, że powinien uczyć ich ktoś bardziej sprawny. Sam w czasie gier dołączam do jednej z drużyn. Nie mówię, że jestem od nich lepszy, ale nie zawsze też jestem gorszy. Dzięki temu uświadamiam młodym ludziom, że warto być aktywnym.\nZdarza się, że po latach spotykam lekarzy, których uczyłem. Niektórzy, zaledwie kilkanaście lat po studiach, są po prostu otyli. To jest nie do pomyślenia, żeby człowiek w wieku 40 lat miał duży brzuch! Oni się tego wstydzą, bo pamiętają zajęcia ze mną i to, co im mówiłem, a na moim przykładzie widzą, że miałem rację. Aktywność pozwala uniknąć problemów z nadwagą.\nMój metrykalny wiek jest dość wysoki – 73. Ale fizjologiczny – powiedzmy, że 55.\nTrener medycyny po siedemdziesiątce wzbudza szacunek studentów, kiedy potrafi wykonać wszystko to, o czym mówi studentom?\nMyślę, że tak. Gdybym powtarzał, że trzeba być aktywnym, a sam o to nie dbał, byłyby to jedynie puste słowa. Jeżeli zaś widzą, że zachowuję sprawność, to jestem dla nich bardziej przekonujący.\nCzy w swoim otoczeniu widzi pan aktywnych 70-latków?\nWidzę tylko aktywnych trenerów 70-latków. Pozostali ludzie nie dbają o siebie. Mówi się, że społeczeństwo jest schorowane, ale to przecież ma swoje przyczyny. Po siedemdziesiątce naprawdę można być zupełnie sprawnym, trzeba tylko tego chcieć i o to zadbać. Nie twierdzę, że należy uprawiać sporty wytrzymałościowe. Wystarczy trzy razy w tygodniu wyjść na zewnątrz, przejść się szybkim marszem kilka kilometrów, wybrać się na pływalnię – są nawet zajęcia w grupach dla osób starszych, prowadzone przez specjalistów. Potrzeba tylko chęci. I wtedy wszystko będzie okej.\nJerzy Rudzik – wykładowca studium wychowania fizycznego i sportu na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, trener I klasy piłki nożnej, autor dziesiątek opracowań poświęconych aktywności fizycznej, m.in. Zdrowie i sprawność fizyczna osób starszych, Czy aktywność fizyczna jest koniecznością? Prozdrowotne aspekty aktywności ruchowej, Nie ćwiczysz – cofasz się w rozwoju umysłowym, Dlaczego zdrowie jest wartością? Od profilaktyki do długowieczności.


O punkty w Gdańsku (Transmisja) - Radio Wrocław\nO punkty w Gdańsku (Transmisja)\nRobert Skrzyński\t| Utworzono: 2012-04-22 08:09\t| Zmodyfikowano: 2014-05-01 00:12\nZespół prowadzony przez Oresta Lenczyka zmierzy się w Gdańsku z Lechią.\nWrocławianie mimo słabej postawy w rundzie wiosennej wciąż mają szansę na zdobycie mistrzostwa Polski. Po 2 wyjazdowych porażkach z Lechem i Polonią potrafili pokonać na stadionie przy ulicy Oporowskiej PGE GKS Bełchatów, a w ostatniej kolejce zremisowali w Bielsku-Białej z Podbeskidziem tracąc gola w ostatniej minucie meczu.\nKontuzji w tym spotkaniu doznał Sebastian Mila. Kapitan Śląska nie wystąpi w meczu z Lechią, a jego miejsce w składzie ma zająć Sebastian Dudek, choć gotowi do gry są Dalibor Stevanović i Mateusz Cetnarski.\nAby nadal liczyć się w walce o tytuł, a nawet w grze o europejskie puchary, Śląsk powinien przywieźć z Gdańska 3 punkty.\nO zupełnie inne cele walczą piłkarze Lechii. Zespół prowadzony przez Pawła Janasa zajmuje 14 miejsce w tabeli i ma tylko 2 punkty przewagi nad ŁKSem oraz 3 nad Cracovią. Dla drużyny z Gdańska każdy mecz jest na wagę złota, więc nie można się dziwić, że w spotkaniu ze Śląskiem także zapowiadają walkę o zwycięstwo.\nZ pewnością najmocniejszym punktem Lechii jest Abdou Razack Traore i jemu trzeba będzie poświęcić szczególnie dużo uwagi. Drużyna Lechii może jednak liczyć także na dobry występ bramkarza Wojciecha Pawłowskiego, doświadczenie Łukasza Surmy i młodzieńczą fantazję Jakuba Koseckiego. Lechia w tym roku wygrała zaledwie 1 mecz - na wyjeździe z PGE GKSem Bełchatów i w każdym spotkaniu musi walczyć o komplet punktów, zwłaszcza, że ma niekorzystny układ gier do końca sezonu.\nPoczątek meczu Śląska z Lechią w niedzielę o 17 w Gdańsku. Spotkanie będziemy relacjonować w Radiu Wrocław, a transmisja w naszym specjalnym sportowym kanale internetowym.


zz Poprzednie katechezy klasa 2 – Rzymskokatolicka Parafia pw. Dobrego Pasterza w Istebnej\nzz Poprzednie katechezy klasa 2\nKlasa 2b; wtorek 24.03.2020r.; lekcja 2\nKlasa 2a; środa 25.03.2020r; lekcja 4\nKlasa 2c; czwartek 26.03.2020r.; lekcja 5\nTemat : Niedziela Palmowa\nNa początku dzisiejszej katechezy przypomnij sobie po kolei stacje drogi krzyżowej, jeżeli nie pamiętasz to obejrzyj krótki filmik przedstawiający poszczególne stacje.\nPrzeczytaj sam lub poproś kogoś dorosłego o przeczytanie opowiadania:\nLegenda o pewnym osiołku\nKiedyś w kraju bardzo starym, żył osiołek- cały szary a na imię miał po prostu January. Myślę, że takie imię jest w sam raz dla osiołka, bo słychać w nim ośli ryk i ośli śmiech. Bo podobno najgłupsi są ci, którzy uważają się za najmądrzejszych…Ale to już ośla tajemnica. Osiołek January był najprawdziwszym osłem pod słońcem. Ani nie zaczarowanym, ani czarodziejskim. Żył sobie i już! Bo uważał, że żyć to cudowna rzecz o wiele cudowniejsza od najcudowniejszych snów. Może dlatego tak myślał, że mieszkał w ciemnej komórce i rzadko z niej wychodził. Nie nosił na swoim grzbiecie jeszcze nikogo ani Araba, ani Żyda. Lecz tęsknił ze swej komórki do ścieżek polnych i strumyków, do swoich kuzynów osłów. Tęsknił tak i śnił swoje marzenia. Pewnej nocy przyśniło mu się, że kukułka rozniosła zwierzętom wiadomość bardzo dziwną. Kukała, ze Jezus, który na swoich silnych i zdrowych nogach w zniszczonych sandałach, zwędrował cały kraj- potrzebuje teraz pojazdu do uroczystego wjazdu. Dokąd? Do miasta Jerozolimy. I w tym Januarowym śnie zbiegły się zwierzęta, bo innych pojazdów wtedy nie było, i zaczęły się naradzać, które z nich będzie Jezusowym pojazdem. Wielbłąd rzekł: „Na kim Jezus sobie siądzie? Oczywiście na wielbłądzie!” A koń na to: „Chodzisz wolno, jak łamaga! Ja popędzę jak huragan!” Wtedy rzekł powoli słoń: „Cicho bądźże, panie koniu! Jezus wjedzie tam na słoniu!” Tak się chwaliły, kłóciły, wymądrzały a osiołek January nie mógł ryknąć, że on też, bo siedział zamknięty w komórce….\nKiedy obudził się rano, spytał mamy oślicy: „ Czy był kiedyś taki osioł, co Jezusa na grzbiecie nosił?” Mama mu odpowiedziała: „Ano-tak, ano-tak”. Mówiła o sobie, bo kiedyś ona nosiła przez pustynię Maryje z małym Jezusem w pieluszkach. Ucieszył się January, że nie koń, nie słoń, ani wielbłąd a tylko zwykły, szary osioł niósł Jezusa. I wcale się nie zdziwił kiedy przyszło po niego dwóch włóczykijów i zaprowadzili go do Jezusa, który go poklepał po wcale niegłupim łbie i usiadł na nim, jak na najwspanialszym koniu. January byłby podskoczył z radości, ale nie wypadało…..byłby zaśpiewał ale nie miał głosu. Nie musiał śpiewać bo na powitanie Jezusa wszystkie ptaki zaśpiewały, przybiegły wszystkie zwierzaki, motyle, żuki, biedronki. Nawet wielbłąd się gapił i ruszał garbem. A January kroczył dumnie, porykując: „I…aaaa! Iaaa! Kto takiego Pana ma?” Ludzi zbiegło się tyle co mrówek, dzieci jeszcze więcej. Ułożyli piosenkę na powitanie Jezusa i śpiewali ciągle „Hosanna”. Dzieciaki machały palmami, jakby cały las tu przyszedł. January nie wytrzymał i tez ułożył piosenkę, a że bał się, ze wyjdzie z niej ryczando, to zrobił z niej mruczando, które słyszał tylko Jezus. January myślał, że to najpiękniejszy sen i nawet ugryzł się w ucho, żeby sprawdzić. Kiedy wreszcie przyjechali do świątyni Jezus podziękował osiołkowi, przytulają policzek jego mordki i poszedł do witających go ludzi.\nA osiołek? Podreptał pod drzewo. Stoi pod drzewem i czuje: kap! Cos kapie, choć na niebie ani chmurki. Kapu-kap!Kapu-kap! Oblizał January mordkę, a te krople słone jak łzy. To płakało drzewo. Dlaczego płaczesz, skoro wszyscy się cieszą?- Bo zrobią ze mnie krzyż!- Ale po co?- pyta osiołek. „Przybiją do niego Jezusa” Kto to zrobi? – Ci co Go teraz witają!- Coooo? ryknął January, bo nie chciało mu się to zmieścić w jego łbie. Odszedł wiec smutny, dumając: „Dziwni ci ludzie! Teraz się Jezusem cieszą, a potem na krzyż Go powieszą! Teraz Mu śpiewają, a potem ból Mu sprawiają…\nDo jakiego miasta wjechał Jezus?\nNa jakim zwierzęciu wjechał do miasta?\nJak ludzie witali Jezusa, gdy wjeżdżał do Jerozolimy?\nCo zdziwiło osiołka?\nA teraz posłuchaj tekstu z Ewangelii św. Łukasza\nPrzybywającego Pana Jezusa do Jerozolimy ludzie przywitali jako Króla.\nNa pamiątkę tego wydarzenia robimy palmy i przynosimy je do kościoła, śpiewając, ze Jezus jest naszym Królem. Jest to NIEDZIELA PALMOWA. W ten dzień ksiądz ubrany jest w szaty koloru czerwonego, ten kolor przypomina, że Jezus cierpiał i umarł na krzyżu.\nUzupełnij podręcznik na stronie 66 i 67\nModlitwa: Zaśpiewaj Jezusowi piękna piosenkę, że to On jest naszym Królem\nKlasa 2b; czwartek 26.03.2020r; lekcja 4\nKlasa 2a; piątek 27.03.2020r; lekcja 2\nKlasa 2c; piątek 27.03.2020r; lekcja 4\nTemat: Wielki Czwartek- dzień Mszy Świętej i kapłaństwa.\nMODLITWA: Zaśpiewaj Panu Jezusowi piosenkę Jesteś Królem\nNa ostatniej katechezie rozmawialiśmy o wjeździe Jezusa do Jerozolimy. Przypominamy o tym wydarzeniu w Niedzielę Palmową. Ta niedziela rozpoczyna Wielki Tydzień, czyli czas, w którym przeżywamy wydarzenia związane z męką i śmiercią Jezusa. Dziś porozmawiamy o wydarzeniach, które miały miejsce w Wielki Czwartek.\nPrzeczytaj opowiadanie biblijne mówiące o wydarzeniach Wielkiego Czwartku a później obejrzyj krótki filmik przedstawiający Ostatnia Wieczerzę\nOstatnia wspólna kolacja Wieczorem Jezus i Jego uczniowie zebrali się w wielkiej sali zwanej Wieczernikiem i usiedli do wspólnej kolacji. Wszyscy cieszyli się, że Jezus jest z nimi, On jednak wiedział, że jest to ich Ostatnia Wieczerza, którą wspólnie spożywają. Jezus wziął chleb, podziękował Bogu za niego i połamał go, aby wszyscy mogli wziąć po kawałku. „Bierzcie i pijcie z niego wszyscy: To jest bowiem kielich Krwi mojej, która za was i za wielu będzie wylana na odpuszczenie grzechów”. Potem Jezus powiedział: – Gdy mnie już nie będzie, czyńcie podobnie na moją pamiątkę.\nMsza Święta jest ucztą Pana Jezusa, w której uczestniczymy, a którą przygotował specjalnie dla nas. Nazywamy ją także Eucharystią.\nPodczas Ostatniej Wieczerzy Pan Jezus ustanowił dwa sakramenty:\nPodczas każdej Mszy Świętej na ołtarzu leży biały chleb – hostia, a w kielichu jest wino. Jezus przemienia je w swoje Ciało i Krew. W ten sposób jest pośród nas i przypomina nam, że bardzo nas kocha.\nZADANIE: Uzupełnij ćwiczenia strona 68 i 69\nZadanie dodatkowe (nieobowiązkowe): Kto ma możliwość drukowania to zachęcam do pobrania i zrobienia ćwiczenia\nMODLITWA: Pomódl się w intencji wszystkich kapłanów OJCZE NASZ….\nKlasa 2a, 2b, 2c; piątek 03.04.2020r.; lekcja 3\nModlitwa: Włącz poniższą pieśń i zaśpiewaj ją. Tekst tej pieśni będzie Twoją dzisiejszą modlitwą.\n1. Co wydarzyło się w Wielki Czwartek?\n2. Z kim Jezus spożywał Ostatnią Wieczerzę?\n3. Dla kogo Jezus przemienił chleb w Swoje Ciało, a wino w Swoją Krew?\nMam nadzieję, że bez problemu udało Ci się odpowiedzieć na te pytania:-)\nWIELKI CZWARTEK- OSTATNIA WIECZERZA- APOSTOŁOWIE-EUCHARYSTIA\nDziś powiemy sobie o tym co się wydarzyło w Wielki Piątek. Przeczytaj opowiadanie\nPo Ostatniej Wieczerzy Pan Jezus został pojmany przez żołnierzy. Jeden\nz Jego uczniów o imieniu Judasz zdradził Go i wydał kapłanom i uczonym w\nPiśmie Świętym. Wczesnym rankiem żołnierze zaprowadzili Jezusa przed sąd.\n– Przecież Jezus nie uczynił nic złego. On czynił wiele dobra – mówił sędzia\nPiłat. Chciał on uwolnić Jezusa, lecz zgromadzony tłum domagał się, by został\n– On opowiada kłamstwa o Bogu – mówili źli ludzie.\nNie wierzyli oni, że Jezus naprawdę był Królem obiecanym przez Boga.\nPiłat kazał ubiczować Jezusa. Żołnierze uderzali Jezusa biczami, które\nbardzo raniły Jego ciało. Później włożyli Jezusowi na głowę wieniec z cierni\nniby koronę i śmiali się z Niego. Piłat pokazał ubiczowanego Jezusa ludziom, a oni krzyknęli:\nPotem Jezus niósł krzyż na ramionach, idąc ulicami Jerozolimy, aż na Golgotę,\ngdzie został ukrzyżowany.\nNa podstawie opowiadania spróbuj odpowiedzieć na poniższe pytania:\n– Jak ma na imię uczeń, który zdradził Jezusa?\n– Co krzyczeli ludzie, gdy Jezus był sądzony?\n– Jaki wyrok wydał Piłat?\nPewnie bez problemu odpowiedziałeś/łaś na pytania. Gratuluję!\nA teraz przeczytaj fragment Ewangelii św. Łukasza (możesz zaprosić do słuchania Słowa Bożego całą swoją rodzinę)\n„Gdy przyszli na miejsce, zwane «Czaszką», ukrzyżowali tam Jezusa\ni złoczyńców, jednego po prawej, drugiego po lewej Jego stronie. Lecz Jezus\nmówił: «Ojcze, przebacz im, bo nie wiedzą, co czynią». Potem rozdzielili\nmiędzy siebie Jego szaty, rzucając losy. A lud stał i patrzył. (…) Szydzili\nz Niego i żołnierze; podchodzili do Niego i podawali Mu ocet, mówiąc: «Jeśli\nTy jesteś królem żydowskim, wybaw sam siebie».\nBył także nad Nim napis w języku greckim, łacińskim i hebrajskim: «To\njest Król Żydowski».\nJeden ze złoczyńców, których [tam] powieszono, urągał Mu: «Czy Ty nie\njesteś Mesjaszem? Wybaw więc siebie i nas». Lecz drugi, karcąc go, rzekł:\n«Ty nawet Boga się nie boisz, chociaż tę samą karę ponosisz? My przecież\n– sprawiedliwie, odbieramy bowiem słuszną karę za nasze uczynki, ale On\nnic złego nie uczynił». I dodał: «Jezu, wspomnij na mnie, gdy przyjdziesz do\nswego królestwa». Jezus mu odpowiedział: «Zaprawdę, powiadam ci: Dziś\nze Mną będziesz w raju». Było już około godziny szóstej i mrok ogarnął całą\nziemię aż do godziny dziewiątej. Słońce się zaćmiło (…) Wtedy Jezus zawołał donośnym głosem: «Ojcze, w Twoje ręce powierzam ducha mojego». Po tych słowach wyzionął ducha”.\nKrzyż opowiada nam o Jezusie i jest Jego znakiem. Krzyż jest też znakiem\nmiłości Jezusa do wszystkich ludzi.\nDlatego pamiętaj o dokładnym wykonywaniu znaku krzyża a w Wielki Piątek, który już jest za tydzień ucałuj krzyż, który masz w domu. Zachęć do tego wszystkich członków Twojej rodziny.\nPosłuchaj pieśni o krzyżu Chrystusa, która zawsze jest śpiewana przez scholę w Wielki Piątek\nZADANIE: Uzupełnij ćwiczenia na stronie 70 i 71\nZadanie dodatkowe dla chętnych na ocenę: Kliknij poniższy link, wydrukuj obrazek uzupełnij go, zrób zdjęcie i prześlij na mojego maila: basiamo26@wp.pl, messengera lub na facebooku (możesz poprosić kogoś dorosłego o pomoc w przesłaniu wiadomości)\nMODLITWA: Patrząc na krzyż wykonaj znak krzyża i pomódl się słowami modlitwy: Któryś za nas cierpiał rany Jezu, Chryste zmiłuj się nad nami. Amen\nKlasa 2a, 2b, 2c; piątek 17.04.2020r; lekcja 3\nWitam Cię bardzo serdecznie na naszej katechezie. Przeżegnaj się , a jako modlitwę, zaśpiewaj pieśń „Bóg tak umiłował świat”.\nNa początku dzisiejszego tematu spróbuj odpowiedzieć na następujące pytania:\n– Kto oddał za nas swoje życie?\n– Jak umarł Jezus?\n– Co nam okazał poprzez swoją śmierć?\n– W jakim dniu tygodnia Jezus umarł na krzyżu?\nMam nadzieję, że bez problemu udało Ci się odpowiedzieć na wszystkie pytania:-)\nJezus bardzo nas kocha. W Wielki Piątek Jezus oddał za nas życie na krzyżu.\nPo tym wydarzeniu uczniowie w obawie przed Żydami pozostawali w ukryciu.\nPo trzech dniach jednak stało się coś, czego się nie spodziewali, a co Jezus\nzapowiadał podczas ziemskiego życia. Uczniowie wtedy tego nie rozumieli.\nJezus Zmartwychwstał. to jest dzisiejsze słowo dnia. W zrozumieniu dzisiejszego tematu pomoże Ci wejście na poniższy link i przejście przez wszystkie zadania. Życzę Ci miłej nauki i zabawy:-)\nNa zakończenie wykonaj zadania w ćwiczeniach na stronie 74 i 75.\nKlasa 2 a, 2 b, 2 c; piątek 24. 04. 2020 r; lekcja 3\nSzczęść Boże. Witam Cię serdecznie na dzisiejszej katechezie:-)\nNa początku włącz i posłuchaj piosenkę, która Ci przypomni o czym była ostatnia katecheza.\nNa dzisiejszym spotkaniu porozmawiamy o Bożym Miłosierdziu, czyli o tym,\nże Bóg przebacza ludziom zło, które popełnili.\nJezus uczył nas jak mamy naśladować miłosierdzie Boże. Powiedział:\nPan Jezus przypomniał ludziom prawdę o miłosierdziu Bożym. Pomogła mu\nw tym św. siostra Faustyna Kowalska. Posłucha historii o świętej Faustynie:\nMyślę, że ten krótki filmik przybliżył Ci postać siostry Faustyny. Niedziela, która jest już za nami była Niedzielą Miłosierdzia. Co roku w następną niedzielę po Zmartwychwstaniu obchodzimy Święto Miłosierdzia Bożego.\nNa zakończenie dzisiejszej katechezy włącz sobie piosenkę o Faustynie i przy tej pięknej melodii wykonaj zadanie w ćwiczeniach na stronie 78 i 79.\nNa dzisiaj to już wszystko. Ja się żegnam z Tobą słowami z Panem Bogiem a w wolnej chwili proponuję Ci obejrzeć bajkę o świętej Faustynie. Link poniżej:\nKlasa 2 a, 2 b, 2 c; piątek 08. 05. 2020r; lekcja 3\nSzczęść Boże. Rozpoczął się miesiąc maj, miesiąc, który poświęcony jest Matce Bożej. Na początku dzisiejszej katechezy pomódl się modlitwą Zdrowaś Maryjo. Wejdź na poniższy link i przejdź przez wszystkie cyfry od 1 do 7. Życzę powodzenia:-)\nPo zakończeniu dzisiejszej katechezy wykonaj zadania na stronie 94 i 95. Zadania z prezentacji nie musisz wykonywać. Z Panem Bogiem\nKlasa 2 a, 2 b, 2 c; piątek 15. 05. 2020r; lekcja 3\nWitam Cię serdecznie na naszej katechezie.\nPomódl się słowami piosenki, której tekst i melodia znajduje się poniżej:\nDzisiaj porozmawiamy o Niedzieli o pierwszym dniu tygodnia. Dlaczego Niedziela w kalendarzu jest zaznaczona kolorem czerwonym? Dlaczego jest to dzień odpoczynku i świętowania?\nWejdź na poniższy link i sam/a spróbuj przeczytać fragment z Pisma świętego , jeżeli będziesz mieć trudności z przeczytaniem poproś kogoś dorosłego\nUsłyszałeś/łaś słowa „pierwszy dzień po szabacie”. Szabat to sobota.\n– Jaki jest kolejny dzień?\n– Co się wydarzyło w tym dniu?\n– Kto pierwszy dowiedział się o zmartwychwstaniu Jezusa?\nZ pewnością bez problemu odpowiedziałeś/łaś na powyższe pytania\nJezus zmartwychwstał w nocy z soboty na niedzielę. Dlatego niedziela jest dla\nwszystkich wierzących dniem największej radości. Pan Jezus zmartwychwstaniem otworzył nam drogę do nieba, czyli do szczęścia z Bogiem na zawsze. Poznaj jakie są wyjaśnienia znaczenia Niedzieli:\nPAMIĄTKA ZMARTWYCHWSTANIA JEZUSA\nW klasie trzeciej będziecie poznawać znaczenie przykazań Bożych. Jedno z tych przykazań – trzecie – brzmi: „Pamiętaj, abyś dzień święty święcił”.\nNie powinniśmy zostawiać na niedzielę odrabiania lekcji. W tym dniu nie\npowinno się sprzątać. Nie powinniśmy robić w niedzielę zakupów, by pracownicy sklepów też mogli odpocząć i uczestniczyć w niedzielnej Mszy Świętej.\nOczywiście są ludzie, którzy muszą pracować w niedzielę, ale ich praca jest\nsłużbą na rzecz zdrowia i zapewnienia bezpieczeństwa wszystkim (lekarz, policjant, strażak…)\nAby wyrazić radość z tego, że możemy świętować niedzielę, nauczymy się\npieśni wychwalającej Dzień Pański jako pamiątkę Zmartwychwstania.\nNa zakończenie dzisiejszej katechezy wykonaj zadania w Twoich ćwiczeniach na stronie 76 i 77.\nKlasa 2 a, 2 b, 2 c; piątek 22. 05. 2020r; lekcja 3\nTemat: Wniebowstąpienie- z Jezusem idziemy do Ojca.\nModlitwa: Zaśpiewaj piosenkę chce wywyższać Imię Twe\n1.Dlaczego powinniśmy sobie nawzajem pomagać?\nJeżeli będziemy sobie nawzajem pomagać, otrzymamy od kochającego Boga\nnagrodę – niebo.\nNa dzisiejszej katechezie będziemy mówić o niebie a dokładnie o Uroczystości Wniebowstąpienia Pana Jezusa, która będzie w najbliższą niedzielę. W tym dniu nasza parafia przeżywać będzie Odpust Parafialny.\nPrzeczytaj poniższe opowiadanie\nJanek z klasy II powiedział do swojej mamy:\n– Mamo, jakie dziś jest święto?\n– Uroczystość Wniebowstąpienia Pana Jezusa – wyjaśniła mama. I żeby\nsynek nie pomyślał o rakietach, podróży na księżyc i statku kosmicznym,\ndodała: – Świętujemy dzień, w którym Jezus po śmierci i zmartwychwstaniu\nwstąpił do swojego Ojca, do nieba.\n– To Jezus sobie odszedł?! A ty mi mówiłaś, że On jest zawsze z nami. A jeśli\nodszedł do swojego Ojca i jest teraz razem z Nim w niebie, to na pewno nie\nma Go przy nas – zasmucił się Janek.\n– Janku, nie dziwię się, że tak pomyślałeś. Jezus wstąpił do nieba, aby przygotować tam miejsca dla nas. Przyjdzie kiedyś, na końcu świata, i zabierze nas do siebie. Wiesz przecież, że nie spotkamy Pana Jezusa tak jak apostołowie, którzy\nmogli Go dotykać. On pozostał w Eucharystii, rozmawiasz z Nim na modlitwie.\nJanek popatrzył na mamę, uśmiechnął się, bo pomyślał, jak przygotuje się\nna przyjście Jezusa.\n– Co zmartwiło Janka?\n– Co moglibyśmy powiedzieć Jankowi, by go pocieszyć?\n– Jak mógł przygotować się na przyjście Jezusa?Po zmartwychwstaniu, przez 40 dni Pan Jezus ukazywał się swoim apostołom. Bardzo się cieszyli, był razem z nimi, jadł i nadal umacniał ich w wierze.\nJednak Jezus zaczął im mówić o swoim odejściu do Ojca, który jest w niebie\nPosłuchaj o czym mówi Ewangelista św. Mateusz\nNiebo jest tam, gdzie jest Bóg. Poprzez nasze życie, naszą postawę chcemy mieć szansę na spotkanie z Jezusem.\n– posłuszeństwo rodzicom\n– pomoc chorym\n– radosna zabawa\n– obecność na Mszy Świętej\nNa zakończenie jako modlitwę zaśpiewaj poniższą piosenkę „Mój Zbawiciel…” i wykonaj zadania w swoim podręczniki na stronie 92 i 93.\nPozdrawiam Cię serdecznie. Z Panem Bogiem\nKlasa 2 a, 2 b, 2 c; piątek 29. 05. 2020r; lekcja 3\nTemat: Jezus zmartwychwstały karmi nas swoim ciałem.\nZapraszam dzisiaj na interaktywną katechezę. Należy przejść przez wszystkie pulsujące punkty. Na zakończenie wykonaj ćwiczenia na stronie 84 i 85\nKlasa 2 a, 2 b, 2 c; piątek 05. 06. 2020 r; lekcja 3\nWejdź na poniższy link, gdzie znajdziesz wszystkie informacje dotyczące tematu dzisiejszej katechezy. Mowa będzie o Uroczystości Bożego Ciała, którą obchodzić będziemy w najbliższy czwartek 11 czerwca. Po obejrzeniu i wykonaniu zadań uzupełnij swoje ćwiczenia na stronie 100 i 101. Życzę powodzenia. Z Panem Bogiem.


Wielkopolski Urząd Województwa w Poznaniu\nSpotkanie informacyjne dot. konsultacji kryteriów wyboru i możliwości wsparcia finansowego w ramach LSR 2016-2022\n500 Plus. Złóż nowy wniosek!\nGminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Sośniach informuje, że nowy okres świadczeniowy dla świadczenia wychowawczego 500+ rozpoczyna się 1 października 2017 r.\nLokalni bohaterzy znowu w akcji\n„Otwórz serce za kilometr” - pod takim hasłem, nasi lokalni bohaterzy z parafii pw. Chrystusa Króla w Bogdaju – Małgorzata Pachura i Andrzej Posiła, wyruszyli rowerami w Bieszczady. Wyprawa trwała 10 dni – od 14 do 23 lipca. Pokonali ponad 1000 kilometrów, aby wesprzeć w leczeniu kolegę Krzysztofa Franca – chorego na stwardnienie rozsiane. Pierwsza taka akcja miała miejsce rok temu, kiedy nasi rowerzyści wpadli na pomysł, aby pokonać rowerami dystans 1000 km na Mazury - właśnie ...\nW ramach działań z zakresu monitoringu zagrożeń IMGW PIB Biuro Prognoz Meteorologicznych Zespół w Poznaniu w dniu 24.07.2017 r. przekazuje treść ostrzeżenia meteorologicznego nr 41\nInformujemy, że od dzisiaj czyli 24 lipca br. będą kontaktować się z Państwem technicy w ramach projektu "Odnawialne Źródła Energii", który zgodnie z podpisaną umową i Państwa deklaracją udziału w projekcie przeprowadzą wizję lokalną, która posłuży do wykonania pełnej dokumentacji technicznej.\nEstrada Folkloru - ZAPRASZAMY\nEstrada Folkloru 2017 SOŚNIE, sobota 29 lipca 2017, godz. 17:00, Stanica „Biały Daniel”.\nDroga wyczekiwana przez mieszkańców już gotowa\nNa stan drogi Kuźnica Kacka-Niwki mieszkańcy naszej gminy narzekali od dawna. Teraz są zadowoleni! Roboty, które rozpoczęły się w lipcu, właśnie się zakończyły. Teraz mieszkańcy Kuźnicy Kąckiej i nie tylko mają nową drogę. Po błocie, dziurach i kałużach nie ma już śladu. W tym miejscu pojawiła się nowa nawierzchnia asfaltowa.\nKomunikat - GOPS\nKomunikat w sprawie wzorów wniosków o ustalenie prawa do świadczeń rodzinnych, świadczenia wychowawczego oraz świadczeń z funduszu alimentacyjnego na kolejny okres zasiłkowy 2017-2018.


Sushi - Wszystkie przepisy Polska\nTu znajdziesz przepisy na domowe sushi, z łososiem, awokado, tuńczykiem i innymi ulubionymi dodatkami, a także przepis na ryż do sushi i omlet japoński, który również świetnie nadaje się na nadzienie do sushi. Roluj z nami!\nSushi z awokado i z serkiem śmietankowym\nKtóż nie lubi sushi? Wcale nie tak trudno przygotować je sobie w domu. Najważniejsze, aby ryż był prawidłowo ugotowany. Potrzebujemy również nori - suszone algi morskie, w które zawijany jest ryż. Koniecznie spróbuj ten przepis!\nPotrawy japońskie zawierają z reguły niewiele tłuszczu. Wszystkie potrzebne składniki są dziś dostępne w supermarketach. Należy użyć specjalnego ryżu do sushi, który po ugotowaniu lekko się klei.\nOto mój przepis na idealny ryż do sushi. Można go jeść bez żadnych dodatków lub zawijać z dowolnymi składnikami w swoje ulubione rolki sushi. Ja używam marchewki pokrojonej w paski, ogórka i kawałków awokado. Ilość octu można dostosować do swoich upodobań smakowych.\nAutor przepisu: LucyDelRey\nJapoński omlet tamagoyaki ►\nOryginalny japoński przepis na omlet tamagoyaki (lub tamago), który można dodać do sushi lub jeść z innymi dodatkami, np. sosem sojowym do maczania i startą rzodkiewką daikon. Ma wyjątkowy, lekko słodki smak, dodajemy do niego sos sojowy, mirin i bulion dashi.\nTen prosty przepis na imbir marynowany sprawi, że nie będziecie już musieli kupować marynowanego imbiru z niewiadomym składem w sklepie z żywnością orientalną. Jest typowym dodatkiem do sushi - oczyszcza kubeczki smakowe i pozwala cieszyć się pełnią smaków każdego kęsa sushi.\nAutor przepisu: Phoena\nCalifornia roll czyli sushi kalifornijskie ►\nKlasyka rodzaju z kuchni japońskiej - szczególnie polecane dla tych, którzy dopiero uczą się jak przyrządzać sushi. Doskonałe na przystawkę lub kolację walentynkową! Zobaczcie nasz film video z tym przepisem!\nSushi z tuńczykiem ►\nNawet jeśli przygotowanie sushi to dla ciebie nowość - ten przepis zapewni sukces. Sosu chili należy dodać wedle uznania. Zobacz nasz przepis video!\nSałatka z ryżu, suszonych wodorostów nori i łososia to domowa wersja sushi zaskakująca smakiem i prostotą wykonania.\nAutor przepisu: nt-bell\nRyż do sushi ►\nAutor przepisu: PUMPKINBIRD\nWcale nie tak trudno przygotować sushi w domu. Wystarczy japoński ryż, nori - czyli jadalne wodorosty i świeżutki tuńczyk! Spróbujcie!


Siedlecki szpital tymczasowy przepełniony. Dokąd trafiają chorzy? – Warszawa i Mazowsze – najnowsze wiadomości w RDC\nSiedlecki szpital tymczasowy przepełniony. Dokąd trafiają chorzy?\n25 października 2021 (12:51)\nAktualizacja: 28 października 2021 (10:24)\nSzpital tymczasowy w Siedlcach/fot. Anna Dziedzic, Ixodes\nTrafiają do Ostrołęki, Warszawy i na oddział wewnętrzny w szpitalu miejskim. W siedleckim szpitalu tymczasowym nie ma już bowiem miejsc dla chorych z COVID-19. Jest tam sto łóżek i wszystkie zajęte. Chorzy są w ciężkim stanie, wymagają głównie tlenoterapii.\n– Musimy odsyłać pacjentów, którzy trafiają do nas na przykład na SOR, a nie ma już dokąd – mówi rzeczniczka Mazowieckiego Szpitala Wojewódzkiego Barbara Jakubczyk. – Ponieważ nie ma w województwie ani mazowieckim, ani lubelskim wolnych łóżek dla pacjentów z COVID-19. Pacjenci, którzy wymagają hospitalizacji z innych przyczyn niż COVID-19 ale jednocześnie są zakażeni, są hospitalizowani w naszym szpitalu. Czyli np. pacjenci z połamaną nogą, którzy mają COVID-19 są hospitalizowani w naszym szpitalu w izolatkach – tłumaczy.\nDecyzją wojewody od wczoraj w szpitalu miejskim oddział wewnętrzny został przekształcony w covidowy. Od razu przyjęto tam 22 osoby na 30 miejsc. W pełni zajęty jest także oddział zakaźny, gdzie było 28 łóżek.\nCOVID-19. Ponad dwukrotny wzrost zakażeń od zeszłej niedzieli


Święta to dla mnie zawsze czas z książką. Dzisiaj chciałabym się z Wami podzielić wrażeniami po mojej ostatniej lekturze.\nWokół „Biegnącej z wilkami” krążyłam nieśmiało już od kilku lat. Niepewność, bo z jednej strony to klasyk literatury feministycznej, ale w znaczne mierze oparty na filozofii Junga. Czułam presję, że powinnam ją przeczytać, z drugiej strony nie chciałam. Obawiałam się przesytu legend i mistycyzmu, rozczarowania, że nie będę w stanie potraktować tej książki poważnie.\nCoś jednak mnie do „Biegnącej z wilkami” ciągnęło. Może psychoanaliza, która zawsze mnie fascynowała, rola podświadomości, związki człowieka z przyrodą (wspaniały „Walden”!). I tak tkwiłam gdzieś pośrodku, niezdecydowana. Chyba nigdy nie analizowałam tak długo czy powinnam czytać książkę, czy nie (oprócz Ulissesa, tutaj nadal decyzja nie została podjęta).\nW końcu po kolejnej lekturze jakkolwiek pięknie skonstruowanej, mądrej czy nawet momentami genialnej, a jednak skoncentrowanej na mężczyźnie, gdzie kobiecym postaciom zostały rzucone ochłapy osobowości, zdolności, intelektu, powiedziałam dość.\nTo był ten przełomowy moment, kiedy poczułam, że naszedł mój czas na „Biegnącą z wilkami”. Czas wyjść z bezpiecznego zakątka książek czasami aż do bólu racjonalnych. Pamiętam, jak kilka lat wcześniej z taką pomocą przyszedł mi Salman Rushdie. Najpierw „Grimusem”, potem „Szatańskimi wersetami”. Powiew symbolizmu, baśni, zmiana perspektywy, wyleczyły mnie wtedy z rozczarowania literaturą.\nWracając do „Biegnącej z wilkami”. Myślę, że kilka lat wcześniej wyśmiałabym ją, zbagatelizowała. Tak, zawiera wszystko, czego się obawiałam: mistycyzm, legendy, archetypy i Junga w całej okazałości, ale mimo to jest piękna, bo jest to książka o kobiecie, dla kobiety, napisana przez kobietę. Jest o sile, wsparciu, pewności siebie, rozwoju. O pięknie kobiety, o Dzikiej Kobiecie, jej skomplikowanej wewnętrznej naturze.\nTeraz rozumiem i popieram w stu procentach frazes: „każda kobieta musi ją przeczytać”.\nCzasem warto poczekać, nawet kilka lat, by docenić wartość niektórych książek….\nA Wy czytaliście już „Biegnącą z Wilkami”?\nTagi: biegnąca z wilkami książka