tok fm, PAP 06.05.2020 10:10\n- Złożyłam wniosek dziś rano do Trybunału Konstytucyjnego o stwierdzenie zgodności z konstytucją art. 289 Kodeksu wyborczego, który wyłącza możliwość przesunięcia terminu wyborów i czekam na odpowiedź - powiedziała w środę w Sejmie marszałek Elżbieta Witek.\nPodczas obrad Sejmu w środę rano poseł Lewicy Krzysztof Gawkowski zaapelował, by do porządku obrad dopisać punkt dotyczący udzielenia informacji - przez premiera - na temat przygotowania kraju do wyborów. W odpowiedzi na tę propozycję marszałek Elżbieta Witek poinformowała, że złożyła wniosek do Trybunału Konstytucyjnego z pytaniem, czy przesunięcie terminu wyborów prezydenckich będzie zgodne z konstytucją. - Czekam na odpowiedź - podała.\nMarszałek Sejmu przypomniała też, że w trybie pilnym zwróciła się do Państwowej Komisji Wyborczej z pytaniem, czy jest w stanie przeprowadzić wybory 10 maja. - Otrzymałam późnym wieczorem informację oficjalną, że na 10 maja nie jest możliwe przeprowadzenie wyborów przez PKW - poinformował Witek.\nZ sali dobiegł głos: "mówiliśmy to przez dwa miesiące".\nSzef Platformy Obywatelskiej Borys Budka zawnioskował o zwołanie Konwentu Seniorów i złożenie wyjaśnień przez marszałek Witek. - Wszyscy wiedzą, że Trybunał Konstytucyjny nie może uzupełnić kompetencji marszałka Sejmu do przesunięcia wyborów. Jedynym rozwiązaniem, możliwym z punktu widzenia prawnego, jest wprowadzenie stanu klęski żywiołowej. Z przyczyn politycznych państwo nie realizujecie tego obowiązku - powiedział Budka.\nWciąż obowiązuje 10 maja\nSwoje pismo do Trybunału Konstytucyjnego marszałek Sejmu zapowiedziała we wtorek wieczorem, w TVP Info. Witek zaznaczyła, że wciąż obowiązuje 10 maja jako termin wyborów prezydenckich "dopóki nie będzie stwierdzenia przez TK, że marszałek Sejmu może przesunąć termin wyborów". - Powtarzam - przesunięcie terminu wyborów, ale w terminach konstytucyjnych, czyli tym najpóźniejszym terminem możliwym jest 23 maja - mówiła marszałek Sejmu.\n- Nigdzie nie znalazłam przepisu, który po pierwsze, który wskazywałby na to, że marszałek Sejmu nie może zmienić swojej decyzji, bo mamy do czynienia ze stanem wyższej konieczności w tym przypadku. Nie ma nigdzie takiego przepisu, który nie pozwalałby na to, ale nie ma też wprost zapisu, który mówiłby o tym, że marszałek może to zrobić - dodała.


Wspólny projekt rezolucji w sprawie przeciwdziałania molestowaniu i wykorzystywaniu seksualnemu w UE - RC-B8-0576/2017\nDokument w ramach procedury : RC-B8-0576/2017\nw sprawie przeciwdziałania molestowaniu i wykorzystywaniu seksualnemu w UE (2017/2897(RSP))\nAgnieszka Kozłowska-Rajewicz w imieniu grupy PPE\nGianni Pittella, Costas Mavrides, Evelyn Regner, Nicola Caputo, Karoline Graswander-Hainz, Nicola Danti, Simona Bonafè, Clara Eugenia Aguilera García, Elena Valenciano, Brando Benifei, Soledad Cabezón Ruiz, Cécile Kashetu Kyenge, Claudia Țapardel, Sergio Gutiérrez Prieto, Inés Ayala Sender, Iratxe García Pérez, Maria Arena, Hugues Bayet, Vilija Blinkevičiūtė, Biljana Borzan, Udo Bullmann, Nessa Childers, Mady Delvaux, Mary Honeyball, Edouard Martin, Julie Ward, Christine Revault d’Allonnes Bonnefoy, Maria Noichl, Tonino Picula, Dietmar Köster w imieniu grupy S&D\nArne Gericke w imieniu grupy ECR\nBeatriz Becerra Basterrechea, Martina Dlabajová, Hilde Vautmans, Ivo Vajgl, Renate Weber, Ivan Jakovčić, Fredrick Federley, Frédérique Ries, Maite Pagazaurtundúa Ruiz, Nils Torvalds, Yana Toom, Kaja Kallas, Ulrike Müller, Gerben-Jan Gerbrandy, Matthijs van Miltenburg, Cecilia Wikström, Johannes Cornelis van Baalen, Jan Huitema, Louis Michel, Dita Charanzová, Catherine Bearder, Sophia in 't Veld, Angelika Mlinar, Izaskun Bilbao Barandica, Filiz Hyusmenova w imieniu grupy ALDE\nMalin Björk, Ángela Vallina, Paloma López Bermejo, Stefan Eck, Sabine Lösing, Kateřina Konečná, Jiří Maštálka, Nikolaos Chountis, Marie-Pierre Vieu, Marie-Christine Vergiat, Tania González Peñas, Merja Kyllönen, Miguel Urbán Crespo, Josu Juaristi Abaunz, Curzio Maltese, Marina Albiol Guzmán, Eleonora Forenza, Patrick Le Hyaric, Dimitrios Papadimoulis, Kostadinka Kuneva, Martina Anderson, Matt Carthy, Lynn Boylan, Liadh Ní Riada, Maria Lidia Senra Rodríguez, Javier Couso Permuy, Stelios Kouloglou, Xabier Benito Ziluaga, Estefanía Torres Martínez w imieniu grupy GUE/NGL\nSka Keller, Ulrike Lunacek, Philippe Lamberts, Max Andersson, Jan Philipp Albrecht, Bodil Valero, Karima Delli, Pascal Durand, Michael Cramer, Josep-Maria Terricabras, Alyn Smith, Julia Reda, Jordi Solé, Klaus Buchner, Marco Affronte, Florent Marcellesi, Linnéa Engström, Judith Sargentini, Helga Trüpel, Jill Evans, Igor Šoltes, Ernest Urtasun, Terry Reintke, Monika Vana, Molly Scott Cato, Bart Staes, Benedek Jávor, Bronis Ropė, Margrete Auken, Rebecca Harms, Heidi Hautala, Ian Hudghton, Yannick Jadot, Eva Joly, Tamás Meszerics, Michel Reimon, Michèle Rivasi, Indrek Tarand, Claude Turmes w imieniu grupy Verts/ALE\nDaniela Aiuto, Isabella Adinolfi w imieniu grupy EFDD\nRezolucja Parlamentu Europejskiego w sprawie przeciwdziałania molestowaniu i wykorzystywaniu seksualnemu w UE (2017/2897(RSP))\n– uwzględniając Kartę praw podstawowych Unii Europejskiej, która weszła w życie wraz z traktatem lizbońskim w grudniu 2009 r.(1), a w szczególności jej art. 20, 21, 23 i 31,\n– uwzględniając sprawozdanie Agencji Praw Podstawowych Unii Europejskiej (FRA) zatytułowane „Violence against women” [Przemoc wobec kobiet](2),\n– uwzględniając dyrektywę 2006/54/WE Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 5 lipca 2006 r. w sprawie wprowadzenia w życie zasady równości szans oraz równego traktowania kobiet i mężczyzn w dziedzinie zatrudnienia i pracy (wersja przeredagowana)(3),\n– uwzględniając dyrektywę Rady 2004/113/WE z dnia 13 grudnia 2004 r. wprowadzającą w życie zasadę równego traktowania mężczyzn i kobiet w zakresie dostępu do towarów i usług oraz dostarczania towarów i usług(4), która definiuje i potępia napastowanie i molestowanie seksualne,\n– uwzględniając sprawozdanie Europejskiego Instytutu ds. Równości Kobiet i Mężczyzn w sprawie wskaźnika równouprawnienia płci,\n– uwzględniając deklarację trzech prezydencji UE w sprawie równości kobiet i mężczyzn wydaną przez Estonię, Bułgarię i Austrię w lipcu 2017 r.,\n– uwzględniając deklarację ONZ o eliminacji przemocy wobec kobiet z 1993 r.,\n– uwzględniając deklarację pekińską i pekińską platformę działania, przyjęte podczas czwartej Światowej Konferencji w sprawie Kobiet w dniu 15 września 1995 r., oraz późniejsze dokumenty końcowe przyjęte na posiedzeniach specjalnych Organizacji Narodów Zjednoczonych Pekin +5 (2000 r.), Pekin +10 (2005 r.), Pekin +15 (2010 r.) oraz Pekin +20 (2015 r.), a także Konwencję w sprawie likwidacji wszelkich form dyskryminacji kobiet (CEDAW) oraz fakultatywny protokół do niej,\n– uwzględniając dyrektywę 2012/29/UE z dnia 25 października 2012 r. ustanawiającą normy minimalne w zakresie praw, wsparcia i ochrony ofiar przestępstw oraz zastępującą decyzję ramową Rady 2001/220/WSiSW(5) („dyrektywa w sprawie praw ofiar”),\n– uwzględniając porozumienie ramowe dotyczące nękania i przemocy w miejscu pracy zawarte między ETUC/CES, BusinessEurope, UEAPME oraz CEEP w 2007 r.,\n– uwzględniając sprawozdanie europejskiej sieci krajowych organów ds. równości (EQUINET) zatytułowane „The Persistence of Discrimination, Harassment and Inequality for Women. The Work of Equality Bodies informing a new European Commission Strategy for Gender Equality” [Utrzymywanie się dyskryminacji, napastowania i nierówności w stosunku do kobiet. Prace organów ds. równości wykorzystane w nowej strategii Komisji Europejskiej na rzecz równouprawnienia płci], opublikowane w 2015 r.,\n– uwzględniając konwencję stambulską o zapobieganiu i zwalczaniu przemocy wobec kobiet i przemocy domowej, w szczególności jej art. 2 i 40(6) i rezolucję z dnia 12 września 2017 r. w sprawie wniosku dotyczącego decyzji Rady w sprawie zawarcia, w imieniu Unii Europejskiej, Konwencji Rady Europy o zapobieganiu i zwalczaniu przemocy wobec kobiet i przemocy domowej(7),\n– uwzględniając rezolucję z dnia 14 marca 2017 r. w sprawie równości kobiet i mężczyzn w Unii Europejskiej w latach 2014–2015(14), rezolucję z dnia 10 marca 2015 r. w sprawie postępów w dążeniu do równości kobiet i mężczyzn w Unii Europejskiej – 2013 r.(15) oraz rezolucję z dnia 24 października 2017 r. w sprawie uzasadnionych środków ochrony sygnalistów działających w interesie publicznym(16),\n– uwzględniając art. 12a Regulaminu pracowniczego urzędników i warunków zatrudnienia innych pracowników Unii Europejskiej,\n– uwzględniając przewodnik dla posłów do Parlamentu Europejskiego pt. „Zero Harassment at the Work Place” [Zero molestowania w miejscu pracy] wydany we wrześniu 2017 r., jak też plan działania administracji Parlamentu w tej istotnej sprawie,\nA. mając na uwadze, że równość kobiet i mężczyzn jest jedną z podstawowych wartości UE, uznaną w traktatach i w Karcie praw podstawowych, i UE zobowiązała się uwzględniać ją we wszystkich swoich działaniach;\nB. mając na uwadze, że UE jest opartą na demokracji, praworządności i prawach podstawowych wspólnotą wartości, zapisanych w pierwszych artykułach TUE określających podstawowe zasady i cele UE oraz w kryteriach członkostwa w Unii;\nC. mając na uwadze, że w prawie UE zdefiniowano molestowanie seksualne jako „sytuację, w której ma miejsce jakakolwiek forma niepożądanego zachowania werbalnego, niewerbalnego lub fizycznego o charakterze seksualnym, którego celem lub skutkiem jest naruszenie godności osoby, w szczególności przy stwarzaniu atmosfery zastraszenia, wrogości, poniżenia, upokorzenia lub obrazy”(17);\nD. mając na uwadze, że molestowanie seksualne jest formą przemocy wobec kobiet i dziewcząt, a także najskrajniejszym nadal występującym przejawem dyskryminacji ze względu na płeć; mając na uwadze, że ogólnounijne badanie Agencji Praw Podstawowych Unii Europejskiej z 2014 r. pt. „Violence against women” [Przemoc wobec kobiet] dowodzi, iż jedna kobieta na trzy doświadczyła przemocy fizycznej lub seksualnej w dorosłym życiu; mając na uwadze, że 55 % kobiet w UE było molestowanych seksualnie; mając na uwadze, że 32 % ofiar w UE mówiło, że sprawcą był ich przełożony, współpracownik lub klient; mając na uwadze, że 75 % kobiet pracujących w zawodach wymagających kwalifikacji lub zajmujących najwyższe stanowiska kierownicze było molestowanych seksualnie; mając na uwadze, że 61 % kobiet zatrudnionych w sektorze usług było molestowanych seksualnie; mając na uwadze, że 20 % młodych kobiet (w wieku od 18 do 29 lat) w UE-28 doświadczyło nękania w internecie; mając na uwadze, że jedna na dziesięć kobiet doświadczyła molestowania seksualnego lub uporczywego nękania (stalkingu) z użyciem nowych technologii;\nE. mając na uwadze, że przypadki molestowania seksualnego i nękania nader często nie są zgłaszane ze względu na utrzymujący się w dużej mierze niski poziom świadomości społecznej na temat tego problemu, niewystarczające możliwości wsparcia ofiar oraz przekonanie, że jest to delikatny problem społeczny, pomimo że istnieją formalne procedury przewidujące przeciwdziałanie temu problemowi w miejscu pracy i w innych dziedzinach;\nF. mając na uwadze, że przemoc seksualna i molestowanie w miejscu pracy to kwestie związane z bezpieczeństwem i higieną pracy, i że w takim rozumieniu powinno się je zwalczać i im zapobiegać;\nG. mając na uwadze, że prawo UE zakazuje dyskryminacji ze względu na płeć, pochodzenie rasowe lub etniczne, religię lub przekonania, niepełnosprawność, wiek lub orientację seksualną;\nH. mając na uwadze, że przemoc i molestowanie seksualne są sprzeczne z zasadą równości kobiet i mężczyzn oraz równego traktowania i stanowią dyskryminację ze względu na płeć, dlatego też są zakazane w dziedzinie zatrudnienia, w tym w odniesieniu do dostępu do zatrudnienia, szkolenia zawodowego i awansu zawodowego;\nI. mając na uwadze, że uporczywe utrzymywanie się stereotypów płciowych, seksizmu oraz molestowania i wykorzystywania seksualnego jest problemem o charakterze strukturalnym, rozpowszechnionym w całej Europie i na świecie, oraz zjawiskiem dotyczącym ofiar i sprawców niezależnie od wieku, wykształcenia, poziomu dochodów czy statusu społecznego, oraz że wywołuje skutki fizyczne, seksualne, emocjonalne i psychologiczne u ofiar; mając na uwadze, że nierówny podział władzy między mężczyznami i kobietami, stereotypy dotyczące płci i seksizm, w tym seksistowska mowa nienawiści zarówno w internecie, jak i poza nim, stanowią podstawowe przyczyny wszelkich form przemocy wobec kobiet i doprowadziły do dominacji mężczyzn względem kobiet, do dyskryminacji kobiet oraz do uniemożliwienia kobietom pełnego rozwoju;\nJ. mając na uwadze, że definicja przemocy wobec kobiet zawarta w pekińskiej platformie działania obejmuje fizyczną, seksualną i psychiczną przemoc o charakterze społecznym, do której zalicza się gwałt, molestowanie seksualne, wykorzystywanie seksualne i zastraszanie w miejscu pracy, placówkach edukacyjnych i innych miejscach, lecz nie ogranicza się do tych zjawisk(18);\nK. mając na uwadze, że w dyrektywie o prawach ofiar przemoc na tle płciowym jest rozumiana jako forma dyskryminacji oraz pogwałcenie podstawowych wolności ofiary i obejmuje przemoc w bliskich związkach, przemoc seksualną (w tym gwałt, napaść na tle seksualnym i molestowanie seksualne), handel ludźmi i niewolnictwo oraz różne formy krzywdzących praktyk, takie jak przymusowe małżeństwa, okaleczanie żeńskich narządów płciowych i tak zwane przestępstwa popełniane „w imię honoru”; mając na uwadze, że kobiety będące ofiarami przemocy na tle płciowym oraz ich dzieci często wymagają szczególnego wsparcia i szczególnej ochrony ze względu na występujące w przypadku takiej przemocy wysokie ryzyko wtórnej oraz ponownej wiktymizacji, zastraszania i odwetu(19);\nL. mając na uwadze, że prawo UE zobowiązuje państwa członkowskie do ustanowienia organu ds. równości, który udziela niezależnej pomocy ofiarom wykorzystywania i molestowania seksualnego, prowadzi niezależne badania, publikuje niezależne sprawozdania i wydaje zalecenia w sprawach dotyczących zatrudnienia i kształcenia zawodowego, dostępu do towarów i usług oraz dostarczania towarów i usług, a także dla osób prowadzących działalność na własny rachunek;\nM. mając na uwadze, że molestowanie i wykorzystywanie seksualne, w przeważającej mierze ze strony mężczyzn wobec kobiet, jest problemem o charakterze strukturalnym, rozpowszechnionym w całej Europie i na świecie, oraz zjawiskiem dotyczącym ofiar i sprawców niezależnie od wieku, wykształcenia, poziomu dochodów czy statusu społecznego, które wiąże się z nierównym podziałem władzy w społeczeństwie między kobietami a mężczyznami;\nN. mając na uwadze, że za zapewnienie równouprawnienia płci odpowiadają wszyscy członkowie społeczeństwa oraz że wymaga to aktywnego zaangażowania ze strony zarówno kobiet, jak i mężczyzn; mając na uwadze, że władze powinny zobowiązać się do opracowania kampanii edukacyjnych i podnoszących świadomość problemu, skierowanych do mężczyzn i młodszych pokoleń, w celu zaangażowania mężczyzn i chłopców jako partnerów, aby zapobiegać wszystkim rodzajom przemocy na tle płciowym i stopniowo je eliminować, a także działać na rzecz wzmocnienia pozycji kobiet;\nO. mając na uwadze, że kobiety w Unii Europejskiej nie są w równym stopniu chronione przed przemocą uwarunkowaną płcią, molestowaniem i wykorzystywaniem seksualnym ze względu na rozbieżną politykę i przepisy prawne w państwach członkowskich; mając na uwadze, że systemy sądownicze nie zapewniają kobietom wystarczającego wsparcia; mając na uwadze, że sprawcy przemocy ze względu na płeć są często wcześniej znani ofierze, a ofiara jest niejednokrotnie uzależniona od sprawcy, co zwiększa jej strach przed zgłoszeniem doświadczanej przemocy;\nP. mając na uwadze, że wszystkie państwa członkowskie podpisały konwencję stambulską, ale zaledwie 15 ją ratyfikowało; mając na uwadze, że przystąpienie UE do konwencji stambulskiej nie zwalnia państw członkowskich z jej ratyfikacji na szczeblu krajowym; mając na uwadze, że w art. 40 konwencji stambulskiej stwierdza się, iż „strony przyjmą regulacje prawne lub inne rozwiązania niezbędne, by za jakąkolwiek formę niepożądanych zachowań werbalnych, niewerbalnych lub fizycznych o charakterze seksualnym, których celem lub skutkiem jest naruszenie godności osoby, zwłaszcza poprzez tworzenie atmosfery zastraszenia, wrogości, upodlenia, poniżenia lub obrazy, groziła odpowiedzialność karna lub inny rodzaj odpowiedzialności prawnej”;\nQ. mając na uwadze, że przemoc i molestowanie w życiu politycznym dotyczą w znacznie większym stopniu kobiet niż mężczyzn; mając na uwadze, że taka przemoc stanowi naruszenie praw człowieka i podstawowych wolności, w tym obowiązku zapewnienia swobodnego udziału kobiet w życiu politycznym;\nR. mając na uwadze, że molestowanie seksualne zostało zdefiniowane w art. 12a Regulaminu pracowniczego urzędników i warunków zatrudnienia innych pracowników Unii Europejskiej;\nS. mając na uwadze, że molestowanie seksualne lub seksistowskie zachowanie nie są nieszkodliwe oraz mając na uwadze, że bagatelizowanie molestowania seksualnego lub przemocy seksualnej przez stosowanie lekceważącego języka stanowi przykład postawy seksistowskiej wobec kobiet i wysyła sygnał świadczący o chęci kontroli i dominacji w relacjach między mężczyznami i kobietami oraz wpływa na poczucie godności, niezależności i wolności kobiet;\nT. mając na uwadze, że Parlament powołał specjalne struktury i opracował przepisy wewnętrzne w celu zapobiegania molestowaniu seksualnemu, a mianowicie komitet doradczy rozpatrujący skargi dotyczące molestowania w sprawach z udziałem akredytowanych asystentów parlamentarnych i posłów do Parlamentu Europejskiego, podczas gdy komitet doradczy ds. molestowania i zapobiegania mu w miejscu pracy zajmuje się innymi formalnymi procedurami związanymi z pracownikami administracji Parlamentu i grup politycznych w celu oceny ewentualnych przypadków i zapobiegania molestowaniu i wykorzystywaniu seksualnemu;\nU. mając na uwadze, że politycy jako wybrani przedstawiciele obywateli mają podstawowy obowiązek stanowić pozytywny wzorzec dla innych, jeśli chodzi o zapobieganie molestowaniu seksualnemu i zwalczanie go w społeczeństwie;\nZero tolerancji oraz zwalczanie molestowania seksualnego i wykorzystywania seksualnego w UE\n1. stanowczo potępia wszelkie formy przemocy seksualnej i nękania fizycznego lub psychicznego, a także ubolewa nad faktem, że akty tego rodzaju są zbyt łatwo tolerowane, podczas gdy w rzeczywistości stanowią systemowe pogwałcenie praw podstawowych i poważne przestępstwo, które jako takie musi podlegać karze; podkreśla, że należy położyć kres bezkarności, dopilnowując ścigania sprawców;\n2. nalega na skuteczne stosowanie istniejących ram prawnych dotyczących molestowania i wykorzystywania seksualnego, a jednocześnie zachęca państwa członkowskie UE, a także przedsiębiorstwa publiczne i prywatne do podejmowania dalszych działań, które będą skutecznie zapobiegać i położą kres molestowaniu seksualnemu w miejscu pracy oraz w innych miejscach; podkreśla, że należy stosować specjalne procedury prawne stworzone w celu rozpatrywania przypadków molestowania seksualnego w miejscu pracy;\n3. z zadowoleniem przyjmuje inicjatywy takie jak ruch #MeToo, których celem jest zgłaszanie przypadków molestowania seksualnego i przemocy wobec kobiet; zdecydowanie wspiera wszystkie kobiety i dziewczęta, które wzięły udział w tej kampanii, w tym te, które ujawniły swoich prześladowców;\n4. wzywa Komisję i państwa członkowskie, by należycie monitorowały prawidłowe wdrażanie dyrektyw UE zakazujących nękania ze względu na płeć i molestowania seksualnego oraz by zadbały o wzmocnienie przez państwa członkowskie UE zasobów kadrowych w organach ds. równości, które kontrolują dyskryminujące praktyki, a także by upewniły się, że organom tym przyznano jasno określone uprawnienia i odpowiednie zasoby pozwalające objąć trzy obszary: zatrudnienie, samozatrudnienie oraz dostęp do towarów i usług;\n5. wzywa Komisję do oceny, wymiany i porównywania najlepszych praktyk w zakresie zwalczania molestowania seksualnego w miejscu pracy oraz do rozpowszechniania wyników tej oceny dotyczących skutecznych działań, które państwa członkowskie mogłyby podjąć, aby zachęcić przedsiębiorstwa, partnerów społecznych i organizacje zaangażowane w szkolenia zawodowe do zapobiegania wszelkim formom dyskryminacji ze względu na płeć, w szczególności jeśli chodzi o nękanie i molestowanie seksualne w miejscu pracy;\n6. zwraca uwagę, że zaangażowanie wszystkich mężczyzn jest niezbędne, by doprowadzić do zmiany i położyć kres wszelkim formom molestowania i przemocy seksualnej, poprzez niedopuszczanie do zaistnienia okoliczności i powstania struktur umożliwiających – nawet biernie – zachowania prowadzące do molestowania i przemocy, a także przez przeciwstawianie się wszelkim uchybieniom lub niewłaściwemu postępowaniu; wzywa państwa członkowskie do aktywnego włączania mężczyzn w kampanie szerzenia wiedzy i kampanie prewencyjne;\n7. uważa, że do najważniejszych działań mających na celu zwalczanie molestowania seksualnego należy rozwiązanie problemu niedostatecznego zgłaszania takich przypadków i problemu społecznego napiętnowania, ustanowienie procedur służących pociąganiu do odpowiedzialności w miejscu pracy, aktywny udział mężczyzn i chłopców w zapobieganiu przemocy oraz działania zwalczające nowo powstające formy przemocy, np. w cyberprzestrzeni;\n8. jest zaniepokojony, że nękanie kobiet w internecie, a w szczególności w mediach społecznościowych, począwszy od niepożądanych form kontaktu, trolowania i cyberprzemocy po molestowanie seksualne oraz groźby gwałtu i śmierci, staje się powszechne w naszym społeczeństwie cyfrowym, co powoduje także powstawanie nowych form przemocy wobec kobiet i dziewcząt, takich jak cyberprzemoc, napastowanie w internecie, wykorzystywanie poniżających obrazów online oraz rozpowszechnianie w mediach społecznościowych prywatnych zdjęć i filmów bez zgody zainteresowanych osób;\n9. wzywa Komisję i państwa członkowskie do dopilnowania, by mechanizmy finansowania programów mających na celu zwalczanie przemocy wobec kobiet mogły być wykorzystywane do podnoszenia świadomości i wspierania organizacji społeczeństwa obywatelskiego zajmujących się problemem przemocy wobec kobiet, w tym problemem molestowania seksualnego;\n10. wzywa Komisję i państwa członkowskie do przyspieszenia ratyfikacji konwencji stambulskiej; wzywa państwa członkowskie do pełnego wdrożenia tej konwencji, między innymi dzięki ustanowieniu systemu gromadzenia danych zdezagregowanych, zawierającego dane sprawców z podziałem na wiek i płeć oraz relację między sprawcą i ofiarą, i obejmującego również molestowanie seksualne;\n11. wzywa Komisję, aby przedstawiła wniosek w sprawie dyrektywy dotyczącej przeciwdziałania wszelkim formom przemocy wobec kobiet i dziewcząt oraz przemocy ze względu na płeć; ponawia apel do Komisji o przedstawienie kompleksowej unijnej strategii zwalczania wszelkich form przemocy uwarunkowanej płcią, w tym molestowania seksualnego i wykorzystywania seksualnego kobiet i dziewcząt;\n12. zwraca się do Rady o uruchomienie klauzuli pomostowej przez przyjęcie jednomyślnej decyzji określającej przemoc wobec kobiet i dziewcząt (oraz inne formy przemocy uwarunkowanej płcią) jako dziedzinę przestępczości na mocy w art. 83 ust. 1 TFUE;\n13. apeluje o skuteczniejsze włączanie kobiet w procesy decyzyjne, większą ich reprezentację w związkach zawodowych i na wyższych stanowiskach w organizacjach lub przedsiębiorstwach w sektorze publicznym i prywatnym; wzywa Komisję i państwa członkowskie, by wraz z organizacjami pozarządowymi, partnerami społecznymi i organami ds. równości nasiliły istotne działania podnoszące świadomość w zakresie praw ofiar molestowania seksualnego i dyskryminacji ze względu na płeć; podkreśla, że istnieje pilna potrzeba, by państwa członkowskie, organizacje pracodawców i związki zawodowe propagowały wiedzę o molestowaniu seksualnym oraz by wspierały kobiety i zachęcały je do natychmiastowego zgłaszania incydentów tego rodzaju;\n14. podkreśla znaczenie specjalnych szkoleń i kampanii szerzących wiedzę na temat istniejących formalnych procedur zgłaszania przypadków molestowania seksualnego w miejscu pracy i praw ofiar, co pozwoli egzekwować zasadę godności w miejscu pracy i promować jako normę podejście „zero tolerancji”;\nMolestowanie seksualne w parlamentach, w tym w Parlamencie Europejskim\n15. zdecydowanie potępia przypadki molestowania seksualnego, które zostały ujawnione w mediach, i wyraża silne poparcie dla ofiar molestowania i wykorzystywania seksualnego; podkreśla, że aby sprawa była traktowana z należytą powagą, istotne jest, aby instytucje UE zajęły zdecydowane stanowisko przeciwko każdej formie dyskryminacji ze względu na płeć lub wszelkim działaniom, które stanowią przeszkodę dla równości płci;\n16. wzywa przewodniczącego Parlamentu i administrację Parlamentu:\n– do pilnego i dogłębnego zbadania ostatnich doniesień medialnych dotyczących molestowania i wykorzystywania seksualnego w Parlamencie Europejskim, z poszanowaniem prywatności ofiar, do podzielenia się ustaleniami z posłami oraz do zaproponowania odpowiednich środków, aby zapobiec nowym przypadkom;\n– do dokonania oceny i w razie konieczności zmiany składu właściwych organów w taki sposób, aby zapewnić niezależność i równowagę płci, a także do dalszego wzmacniania i wspierania działalności komitetu doradczego rozpatrującego skargi dotyczące molestowania w sprawach z udziałem akredytowanych asystentów parlamentarnych i posłów do Parlamentu, a także pracowniczego komitetu doradczego zajmującego się zapobieganiem molestowaniu pracowników Parlamentu, przy jednoczesnym uznaniu ich ważnej pracy;\n– do zmiany ich regulaminów, aby we wszystkich komitetach doradczych ds. zapobiegania molestowaniu uwzględnić również stażystów i zwiększyć zainteresowanie wzmocnieniem ich pozytywnych działań, a także aby unikać konfliktów interesów dotyczących członków tych ważnych struktur komitetowych; do przeprowadzania postępowań wyjaśniających w sprawie stwierdzonych przypadków, do prowadzenia poufnego chronologicznego rejestru przypadków oraz do przyjęcia najlepszych sposobów zapewnienia zerowej tolerancji na wszystkich szczeblach instytucji;\n– do powołania grupy zadaniowej złożonej z niezależnych ekspertów upoważnionej do zbadania przypadków molestowania i wykorzystywania seksualnego w Parlamencie, która przeprowadzi ocenę obecnego parlamentarnego komitetu doradczego rozpatrującego skargi dotyczące molestowania w sprawach z udziałem akredytowanych asystentów parlamentarnych i posłów do Parlamentu oraz ocenę pracowniczego komitetu doradczego zajmującego się zapobieganiem molestowaniu pracowników Parlamentu i zaproponuje odpowiednie zmiany;\n– do udzielania ofiarom pełnego wsparcia w postępowaniach prowadzonych w Parlamencie lub przez miejscową policję; do uruchomienia nadzwyczajnej ochrony lub w razie konieczności środków ochronnych oraz do stosowania w pełni art. 12a regulaminu pracowniczego, zapewniając, by przypadki były dokładnie badane oraz by stosowane były środki dyscyplinarne;\n– do dopilnowania, aby wdrożony został solidny i skuteczny plan działań przeciwdziałających molestowaniu seksualnemu z myślą o zapobieganiu i wspieraniu oraz do wprowadzenia obowiązkowych szkoleń dla wszystkich pracowników i posłów na temat szacunku i godności w miejscu pracy, a tym samym zapewnienia, aby podejście „zero tolerancji” stało się normą; do pełnego zaangażowania się w kampanie informacyjne z udziałem wszystkich posłów i służb administracyjnych, ze szczególnym uwzględnieniem grup o najsłabszej pozycji, takich jak stażyści, akredytowani asystenci parlamentarni i pracownicy kontraktowi;\n– do utworzenia dostosowanej do struktur Parlamentu, instytucjonalnej sieci zaufanych doradców udzielających wsparcia i porad ofiarom, co jest już praktykowane w Komisji;\n17. wzywa wszystkich współpracowników, aby wspierali ofiary i zachęcali je do zabrania głosu i zgłaszania przypadków molestowania seksualnego w drodze udoskonalonych formalnych procedur w ramach administracji Parlamentu lub policji;\n18. postanawia przyjąć wewnętrzne przepisy dotyczące informowania o nieprawidłowościach, aby chronić prawa i interesy demaskatorów oraz zapewnić odpowiednie środki zaradcze, jeżeli ze względu na ujawnienie nieprawidłowości nie są oni traktowani prawidłowo i sprawiedliwie;\n19. zaleca, aby Europejski Rzecznik Praw Obywatelskich co roku przekazywał parlamentarnej grupie wysokiego szczebla ds. równości płci i różnorodności dane dotyczące skarg w sprawie niewłaściwego administrowania w kwestiach równości płci w Parlamencie, przy odpowiednim poszanowaniu decyzji Parlamentu Europejskiego w sprawie postanowień i ogólnych warunków wykonywania zadań przez Rzecznika Praw Obywatelskich;\n20. wzywa państwa członkowskie, aby zbadały przypadki molestowania i wykorzystywania seksualnego w parlamentach narodowych, podjęły aktywne działania w celu walki z tym zjawiskiem oraz wdrożyły i odpowiednio egzekwowały politykę opartą na szacunku i godności w miejscu pracy w odniesieniu do posłów oraz pracowników; apeluje o monitorowanie wdrażania takiej polityki;\n21. wzywa państwa członkowskie do zapewnienia wsparcia i ochrony parlamentarzystom zaangażowanym w sferze publicznej, zwłaszcza tym, którzy doświadczają wykorzystywania seksualnego oraz tym, którym grozi się użyciem przemocy ze względu na płeć, w tym w internecie;\n22. apeluje o zorganizowanie wymiany najlepszych praktyk na wszystkich szczeblach z innymi instytucjami i organizacjami, takimi jak UN Women, Rada Europy, instytucje UE i podmioty zaangażowane w promowanie równouprawnienia płci;\n23. wzywa wszystkich polityków, by stanowili dla innych wzorzec odpowiedzialnego zachowania, jeśli chodzi o zapobieganie molestowaniu seksualnemu i zwalczanie go w parlamentach i poza nimi;\n24. zobowiązuje swojego przewodniczącego do przekazania niniejszej rezolucji Radzie, Komisji, rządom i parlamentom państw członkowskich oraz Zgromadzeniu Parlamentarnemu Rady Europy.\nZob. motyw 17 dyrektywy o prawach ofiar: http://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/HTML/?uri=CELEX:32012L0029&from=EN\nOstatnia aktualizacja: 25 października 2017 Informacja prawna


Czy program 500+ wpływa na zdolność kredytową?\nHomeBlogFinanseCzy program 500+ wpływa na zdolność kredytową?\nProgram 500+ od samego początku cieszył się ogromną popularnością. Został on wprowadzony z myślą o przyroście naturalnym, który zaczynał spadać. Rząd sądził, że propozycja wsparcia będzie jednym z czynników stymulujących i statystyka urodzeń będzie znacznie większa. Na wstępie 500 zł było przyznawane na drugie i każde kolejne dziecko. Od lipca 2019 program poszerzono i do dzisiaj obejmuje on swym zasięgiem każde dziecko w rodzinie, także to pierwsze. Dodatkowe 500 zł na każde dziecko oddziałuje oczywiście na status materialny rodzin. Czy pieniądze wpływające z program 500+ wpływają na zdolność kredytową? Czy bank traktuje je jako dodatkowe źródło dochodu? W poniższym artykule postaramy się przyjrzeć dokładnie temu zagadnieniu.\nOpinia KNF dotycząca programu 500+\nKomisja Nadzoru Finansowego już wiosną 2016 roku, czyli jeszcze przed wejściem w życie programu, zabrała głos i wydała opinię, mówiącą o tym że pieniądze z programu stanowią dochód, a tym samym banki mogą je brać pod uwagę, wyliczając zdolność kredytową. KNF podkreśliła jednak, że ostateczna decyzja zawsze leży po stronie banku. Do oświadczenia KNF odniósł się największy polski bank, a mianowicie PKO BP. Od początku podszedł on sceptycznie do wliczania środków płynących z programu rządowego. Podkreślane było, że dodatkowe pieniądze warto odpowiednio inwestować na potrzeby dzieci. Nie powinny być one trampoliną do uzyskania pozytywnej decyzji kredytowej. Podobną opinię wydawał ówczesny bank BZ WBK, działający dzisiaj pod szyldem Santander Bank. W oświadczeniu jasno został podkreślony fakt, że 500 zł nie powinno być brane pod uwagę w przypadku rozpatrywania wniosków o uzyskanie kredytu hipotecznego.\n500+ w oczach banku\nŚrodki z programu rządowego umożliwiają spełnienie zarówno podstawowych potrzeb, jak i dodatkowych, a w efekcie stymulują wzrost gospodarczy, gdyż ludzie zaczęli więcej wydawać. Z drugiej jednak strony sam program 500+ do dziś wywołuje sporo kontrowersji i dyskusji dotyczących tego, czy pieniądze są na pewno wydawane na potrzeby dzieci. Część osób sądzi, że wpływające co miesiąc na konto dodatkowe środki wpływają na zdolność kredytową. Tymczasem sytuacja jest nieco bardziej skomplikowana. Nie zapominajmy, że sam program 500+ nie do końca jest przewidywalny. Co jakiś czas pojawiają się kolejne spekulacje dotyczące tego, czy na pewno będzie on kontynuowany, czy w przyszłości pieniądze nie zostaną zamienione na bony lub inną pomoc dla dzieci. Tym samym banki bardzo ostrożnie rozpatrują 500+ jako dodatkowe środki podnoszące dochód rodziny i odnoszą się z dystansem do tych wpływów.\nPrzy rozpatrywaniu poszczególnych wniosków kredytowych, bank kieruje się swoimi wewnętrznymi procedurami. Dodatkowe 500 złotych dochodu jest traktowane różnie, w zależności od udzielanego kredytu. O ile w przypadku kredytów gotówkowych krótkookresowych pieniądze z programu rządowego mogą rzeczywiście wpłynąć pozytywnie na kryteria dochodowe, o tyle przy kredytach hipotecznych niekoniecznie.\nSkąd tak dalece posunięta ostrożność banków? Program 500+ ma przede wszystkim za zadanie pomóc rodzinie w spełnianiu potrzeb dzieci. Oczywiście druga strona medalu jest taka, że rzeczywiście co miesiąc na konto wpływa dodatkowe 500 złotych na każde dziecko. Banki podkreślają jednak, że dopłata 500+ przestaje być wypłacana z chwilą, gdy dziecko kończy 18 lat, podczas gdy kredyt hipoteczny może być zaciągany nawet na okres 35 lat, w zależności oczywiście od wartości nabywanej nieruchomości. Mało tego, jednym z kryteriów pozytywnej decyzji banku jest wkład własny, który obecnie wynosi minimum 10% wartości danej nieruchomości. Biorąc pod uwagę powyższe wytyczne, banki w większości nie uwzględniają przychodów z tytułu programu 500+ w przypadku kredytu hipotecznego.\n500+ a kredyt gotówkowy krótkookresowy\nW przypadku rozpatrywania wniosku dotyczącego kredytu gotówkowego krótkookresowego, banki nieco inaczej patrzą na dodatkowe 500 zł przyznawane na każde dziecko. Wówczas rzeczywiście uzyskanie pozytywnej decyzji kredytowej jest łatwiejsze. Banki podkreślają jednak, że potencjalni kredytobiorcy są rodzicami beneficjentów świadczenia i to właśnie z myślą o beneficjentach, a więc o dzieciach, kredyt taki powinien być brany.\nKtóre banki uwzględniają 500 plus, a które nie?\nW związku ze zmianami, które zaszły w programie rządowym 500+, warto przyjrzeć się opiniom poszczególnych banków. Czy rozszerzenie zasięgu, a więc przyznawanie środków na każde dziecko w rodzinie, wpływa na decyzje kredytowe? Które banki wliczają dodatkowe pieniądze do zdolności kredytowej, a które nie?\nBanki uwzględniające 500+, zgodnie podkreślają, że świadczenie to traktowane jest jako dochód dodatkowy. Tym samym osoby niepracujące pobierające dodatkowe pieniądze płynące z programu rządowego nie mają co liczyć na pozytywną decyzję kredytową. Logicznym jest przecież fakt, że banki patrzą na dochód stały i nie udzielają kredytów osobom niepracującym. Część banków pieniądze z programu 500 plus traktuje jako dodatek do źródła utrzymania, a zatem obliczając zdolność kredytową, pomniejsza koszty utrzymania o kwotę płynącą ze świadczenia.\nNależy podkreślić, że klienci banków muszą udokumentować regularne otrzymywanie pieniędzy z programu rządowego. Nieraz wystarczą potwierdzenia przelewów lub wyciągów z konta z ostatniego miesiąca lub 3 ostatnich miesięcy, a nieraz niezbędne jest również przedstawienie decyzji o przyznaniu środków pieniężnych.\nPorównajmy informację z kilku banków\nNajwiększy polski bank, a więc PKO BP trwa przy początkowym oświadczeniu i nie uwzględnia dodatkowych pieniędzy płynących z programu rządowego do wyliczania zdolności kredytowej.\nSantander Bank, podobnie jak PKO BP, obliczając zdolność kredytową, nie uwzględnia środków z programu 500+. Warto tu podkreślić, że Santander na początku zastanawiał się nad wliczaniem dodatkowych pieniędzy w kryterium dochodowe w przypadku kredytów konsumpcyjnych.\nmBank nie bierze pod uwagę pod uwagę świadczenia 500+ przy rozpatrywaniu wniosków kredytowych.\nBank Citi Handlowy uwzględnia świadczenie 500+ przy rozpatrywaniu kredytów konsumpcyjnych. W przypadku kredytów hipotecznych, środki te nie są brane pod uwagę. Bank podkreśla, że kredyt hipoteczny to zobowiązanie długoterminowe, zatem uwzględniane są jedynie stałe dochody, a jak wiadomo dodatkowe 500 zł na każde dziecko jest wypłacane do momentu ukończenia przez dziecko 18 lat.\nJak widać na przykładzie powyższych informacji, pieniądze z programu rządowego mają przede wszystkim służyć dziecku. Nie powinny być one pobierane jedynie z myślą o zaciągnięciu kredytu.


Brama wyciąga rękę po kasę - Dziennik Wschodni\nBrama wyciąga rękę po kasę\nDokładnie pół roku temu skończył się pierwszy etap remontu Bramy Krakowskiej. Zabytek wymaga dalszych prac. - Ale nie ma chętnego, który wyłożyłby na to pieniądze - rozkładają ręce w Muzeum Lubelskim, które administruje obiektem.\nZakończony w listopadzie zeszłego roku remont pochłonął 200 tys. zł. Trwał kilkanaście miesięcy. Ale objął zaledwie fragment zabytkowego budynku. Konserwatorzy odrestaurowali i zakonserwowali mury przedbramia, czyli części dobudowanej do bramy od przodu. Od nowa zbudowali łuk nad wejściem do bramy. I poddali renowacji obraz Matki Boskiej na frontonie.\n- Najważniejsze, że udało nam się przeprowadzić wszystkie prace zabezpieczające budynek - podkreśla Grażyna Jakimińska, kierownik Muzeum Historii Miasta Lublina. - Tyle że brama jest teraz odnowiona z jednej strony, od placu Łokietka. Pozostałe ściany ciągle czekają na konserwację.\nMuzeum liczyło, że kolejne prace uda się przeprowadzić w tym roku. - Chcieliśmy naprawić zabytkowe mury od strony Starego Miasta i odnowić pozostałe ściany w górnej części budynku - wylicza Jakimińska. - W planach jest też wykonanie nowego monogramu królewskiego. Stary, zniszczony został zdjęty i teraz trafi do zbiorów muzeum.\nWszystko wskazuje jednak na to, że plany trzeba odłożyć na odległą przyszłość. Powód? Muzeum nie ma pieniędzy na remont budynku. Nie ma też chętnego do sfinansowania prac. - Rozesłaliśmy wici do największych firm z naszego regionu - tłumaczy Jakimińska. - Nikt nie odpowiedział. Nasi przedsiębiorcy nie są skłonni do wyłożenia kilkuset tysięcy zł na remont zabytku. Bo tyle będzie kosztowało dokończenie prac.\nSzansą na remont mogą być fundusze unijne. Ale na nie też trzeba będzie poczekać. - W tym roku muzeum dostało środki z Unii Europejskiej tylko na przebudowę zamku - mówi Jakimińska. - Brama będzie musiała poczekać. Niestety. •


Spotkanie z Użytkownikami Comarch ERP XL 2021 - Gamatronic. Innowacje w zarządzaniu\nJesteś tutaj: Strona główna » Spotkanie z Użytkownikami Comarch ERP XL 2021\nZapraszamy do udziału w Spotkaniach z Użytkownikami Comarch ERP XL 2021 w edycji ONLINE.\nKonferencja odbędzie się 7 października, godz. 9:00.\nProducent przygotował dla Państwa kilkanaście wystąpień. Dowiecie się Państwo o najważniejszych nowościach i zmianach, które wprowadzone zostały na przestrzeni ostatniego roku w samym Comarch ERP XL, ale również aplikacjach satelickich. Całość odbędzie się w formule części głównej, a także dwóch paneli równoległych.\nW związku z tym, że bardzo cenicie sobie Państwo wystąpienia i doświadczenia praktyczne Użytkowników systemu, Comarch nie rezygnuje z tego i dlatego przygotował takie wystąpienia również w najbliższej edycji wydarzenia. Dobrymi praktykami podzielą się przedstawiciele firm na co dzień korzystających z systemu Comarch ERP XL i rozwiązań satelickich ERP 4.0.\nWŚRÓD ZAGADNIEŃ JAKIE POJAWIĄ SIĘ NA KONFERENCJI, SZCZEGÓLNA UWAGA ZOSTANIE ZWRÓCONA NA:\nzarządzanie centralnym elektronicznym archiwum dokumentów w Comarch DMS Repozytorium,\nobsługę procesów kontroli jakości przy przyjęciach z możliwością blokowania dostaw,\nnowy moduł do harmonogramowania produkcji – Comarch APS,\nmobilną obsługę sklepu i nowości w zakresie zarządzania procesami na zapleczu za pomocą Comarch POS i mPOS.\nPonadto prezentację otwierającą o tematyce „Inteligentna firma” wygłosi Wiceprezes Zarządu Comarch i Dyrektor Sektora ERP, Zbigniew Rymarczyk.\n8 września 2021 marketing Aktualności, Comarch ERP XL, Konferencje i szkolenia Comarch XL, konferencja 2021, konferencja comarch, konferencja dla klientów xl, spotkanie z użytkownikami comarch xl\n« Wsparcie MŚP w obszarze cyfryzacji – Bony na cyfryzację\nDarmowy webinar: Automatyzacja procesów marketingowych w e-Sklepie + Nagranie z webinaru »\nDarmowy webinar: Polski Ład – zmiany w obszarze kadrowo-płacowym\nZmiana cen dla Comarch WMS i Comarch Magazynier\nSpotkania z Użytkownikami Comarch ERP Optima 2021 EDYCJA ONLINE\nNowa wersja Comarch ERP Optima 2022.0.1 i Comarch HRM 2022.0.1\nJesienna promocja na Comarch HRM


Areszt dla rodziców zagłodzonej Magdy? - RMF 24\nPiątek, 18 kwietnia 2014 (11:29)\nAktualizacja: Piątek, 18 kwietnia 2014 (13:54)\nPrawdopodobnie jeszcze dziś prokuratura wystąpi z wnioskiem o tymczasowy areszt dla rodziców zagłodzonego dziecka spod Nowego Sącza. Para usłyszała zarzuty znęcania się ze szczególnym okrucieństwem i nieumyślnego spowodowania śmierci. Rodzicom grozi do 10 lat więzienia. Ciało dziewczynki znaleziono w łóżeczku na poddaszu domu w Brzeznej.\nUstaliliśmy procesowo, że ojciec miał złożyć w miejscowym ośrodku zdrowia oświadczenie, że nie chce, żeby dziecko podlegało ochronie zdrowotnej. Dziewczynka nie podlegała też obowiązkowym szczepieniom ochronnym. Zarzuty, które postawiliśmy rodzicom, są zarzutami wstępnymi. Mogą się zmienić w trakcie śledztwa. Zgon dziecka nastąpił w wyniku wyniszczenia spowodowanego długo trwałą głodówką - powiedział RMF FM Piotr Kosmaty z Prokuratury Apelacyjnej w Krakowie. Para nie przyznaje się do winy. W prokuraturze mężczyzna odmówił składania zeznań.\nRodzicom grozi do 10 lat więzienia Józef Polewka\nLekarze mieli związane ręce\nJak powiedziała RMF FM Sabina Gołębiewska z ośrodka zdrowia w Brzeznej ojciec Magdy twierdził, że dziewczynka jest leczona na Słowacji. Nie mieliśmy żadnych podejrzeń, co do złego traktowania dziecka. Wprost przeciwnie. To rodzina która go wyczekiwała. Mieli prawo wybrać lekarza gdzie chcą. Mają prawo leczyć prywatnie. Każdy z nas ma prawo odmówić leczenia - dodaje. Jak podkreśla, pracownicy ośrodka zrobili wszystko co mogli. Mam nawet wrażenie, że zrobiliśmy więcej - mówi.\nMagda była leczona w ośrodku do trzeciego miesiąca życia. Potem rodzice zrezygnowali z opieki medycznej.\nNewsJak to było możliwe w XXI wieku w środku Europy?


Opublikowane w śr., 09/01/2019 - 08:41\nOtwarty trening Runmageddonu odbędzie się 26-27 stycznia 2019 o godzinie 12:00 w Garnizonie Modlin przy ulicy Generała Józefa Bema 200C, w Nowym Dworze Mazowieckim. Będzie doskonałą okazją do poznania smaku ekstremalnego wyzwania - Zimowego Runmageddonu, które czeka startujących już w 16-17 lutego 2019.\nTrening będzie szansą na przetestowanie swoich umiejętności na specjalnym torze przeszkód oraz poznanie ćwiczeń wzmacniających kondycję, wytrzymałość, a także zwinność i gibkość. Podczas wydarzenia uczestnicy zmierzą się z trzema przeszkodami Runmageddonu: ustawioną pod kątem ścianą - Ukośną, nowością sezonu 2018, którą przejść można tylko za pomocą kołków - przeszkodą Kołkosznikov oraz Wąskimi Poręczami, które pokonać można jedynie za pomocą siły rąk.\nChętni, którzy szukają nowych inspirujących wyzwań sportowych więcej informacji na temat treningu oraz stronę do zapisów na wydarzenie znajdą pod TYM linkiem.\n"Hattrick byłby fajny, ale nie jestem faworytem" - Robert Głowala, 2-krotny triumfator Biegu Chomiczówki. Festiwal Biegowy obecny!


Dentyści zaproszeni do Gala Beauty Stars 2020 r.\nDo 5 października 2020 r. gabinety stomatologiczne mogą zgłaszać uczestnictwo w plebiscycie „Gala Beauty Stars 2020”.\nUdział w „Gala Beauty Stars” to uwiarygodnienie i wyróżnienie oferty na bardzo konkurencyjnym rynku usług beauty. W ramach tego projektu promowane mają być: usługi najwyżej jakości, bezpieczeństwo, profesjonalne podejście do pacjenta.\nZgłoszenia można nadsyłać za pośrednictwem formularza online.\nOd 12 października uruchomione zostanie głosowanie pacjentów, które potrwa do 23 października.\nLaureaci nagrody „Najlepsze Miejsce Gala Beauty Stars 2020” otrzymają m.in. statuetkę i certyfikat najlepszego gabinetu/kliniki/salonu w plebiscycie Gala Beauty Stars 2020 #sprawdzonygabinet (w określonej kategorii).\nKonkurencja na rynku beauty jest ogromna, dlatego warto przyjrzeć się bliżej gabinetom w Polsce i temu, co mają do zaoferowania. Rusza kolejna edycja plebiscytu, w którym wyłonione zostaną najlepsze miejsca do dbania o urodę w profesjonalny i rzetelny sposób.\nLaureaci Gala Beauty Stars 2019 w kategorii stomatologia\nWyróżnienie: Centrum Implantologii i Stomatologii Estetycznej Cichoń\nWyróżnienie: Piotrowscy & Bejnarowicz Stomatologia Mikroskopowa\nNagroda specjalna: Warsaw Dental Center\nNajlepsze miejsce: Dental Republic®\nNajlepsze miejsce: Maestria Clinic\nNajlepsze miejsce: Medical Clinic Podhale


One Direction... My world: Rozdział I.\nKiedy byliśmy już w London Eye, Chris znikł mi z oczu, a Viki szturchnęła mnie łokciem w biodro.\n-Ałć!- krzyknęłam z uśmiechem.\n-Wiesz, że jestem wielką fanką One Direction?- powiedziała moja przyjaciółka.\n-Tak, ale czemu mi teraz to mówisz ?!\n-Bo może pogadałabyś z Chrisem, żeby mnie z nimi zapoznał ? -uśmiechnęła się do mnie szeroko .\n-Ale przecież on ich nie...- nie dokończyłam bo Viki mi przerwała.\n-Nie zna?! Ty chyba sobie żartujesz, zobacz! - powiedziała wskazując ręką na mojego chłopaka, który rozmawiał z uroczym blondynem.\nNie mogłam w to uwierzyć co przed chwilą zobaczyłam. Postanowiłam do nich podejść. Kiedy stałam już za moim chłopakiem, przytuliłam go od tyłu.\n-O! El poznaj mojego przyjaciela Nialla Horana. - powiedział Chris.\nWtedy blondyn podał mi rękę i spojrzał mi się prosto w oczy. Jego patrzałki były niebieskie jak ocean. Nie mogła przestać się w nie patrzeć. Z rozmarzenia wyrwał mnie jego głos.\n-Miło mi cię poznać. Poznaj resztę moich znajomych. - powiedział blondyn.\nNagle zza jego pleców pokazały się cztery uśmiechnięte twarze.\n-To jest Zayn, Liam. -wskazał ręką najpierw na chłopaka o ciemnej karnacji i idealnie ułożonych ciemnych włosach , następnie na znajomego o włosach koloru ciemnego blondu i brązowych oczach.- A to jest Louis i ...- nie dokończył bo przerwał mu chłopak z burzą loków na głowie i szerokim uśmiechem.\n-A ja jestem Harry. - powiedział pokazują rząd swoich białych ząbków.\n-Elizabeth ale mówcie mi El. - powiedziałam uśmiechając się.\n-Miło nam cie poznać! - powiedzieli chórem chłopcy.\nNagle usłyszałam chrząknięcie. Odwróciłam się i zobaczyłam moja przyjaciółkę, która patrzyła na mnie z miną ,,a mnie to nie przedstawisz?!''\n-Zapomniałabym!- uśmiechnęłam się - to jest Viki, moja najlepsza przyjaciółka.\n- Hej - powiedziała nieśmiało dziewczyna.\nWidziałam jak patrzyła na Zayna, a on na nią. Gadaliśmy jeszcze przez chwilę, bo musieliśmy już wysiadać.\n-Naill może spędzicie z nami jeszcze trochę czasu?- zaproponował mój chłopak, patrząc na mnie i Viki co o tym sądzimy.\n- Jasne, myślę że to dobry pomysł. - powiedziałam.\n-Skoro chcecie to pewnie , lepiej sie poznamy. - odpowiedział Niall patrząc na mnie.\nSpędziliśmy ze sobą resztę dnia. Poszliśmy na lody i do wesołego miasteczka. Ja nie chciałam iść na rollercoaster'a, ale mnie zmusili. Siedziałam w wagoniku z Niallem i Chrisem. Zayn z Viki przed nami, a z tyłu siedzieli Harry, Louis i Liam. Kiedy zjeżdżaliśmy w dół strasznie się bałam wiec przytuliłam się do Chrisa, a blondynek się na mnie spojrzał i uśmiechnął. Chciał coś powiedzieć, ale mój chłopak go wyprzedził.\n-Niall, a jak tam u ciebie w sprawach sercowych, nadal masz takie powodzenie jak w czasie szkoły? - powiedział.\n-Nie narzekam, ale teraz te wszystkie dziewczyny które spotykam to tylko nawiedzone fanki, które ciągle się drą. No, ale mam nadzieję że już niedługo to się zmieni- i wtedy spojrzał na mnie.\nNie wiedziałam co zrobić więc tylko się uśmiechnęłam. Kiedy nasza przejażdżka się skończyła, zobaczyłam jak Zayn pomaga wysiąść Viki z wagoniku. Uśmiechnęłam się do siebie.\n- Co jutro robicie? Może wpadniecie do nas na imprezę? - spytał Harry.\n- Mi odpowiada, nie wiem jak dziewczyny. - powiedział Chris.-\n-Skoro chcesz iść, to pójdę z tobą, a Viki...- spojrzałam do tyłu i zobaczyłam jak rozmawia z Zaynem śmiejąc się i rumieniąc przy tym. - a ona z chęcią wpadnie.\n- No to jesteśmy umówieni. - zaśmiał się loczek- Impreza zaczyna się o 20.00 u mnie w domu.\n- Ok. Robi się późno więc my już idziemy - powiedziałam.\n- Pa, do jutra - powiedzieli chłopcy.\nPożegnaliśmy się i poszliśmy. Odprowadziliśmy Viki do domu.\n-Dzięki za wspaniały dzień i za to, że zapoznaliście mnie z chłopcami. - powiedziała.\n-Spoko czego nie robi się dla przyjaciół. - powiedział Chris.\n- Co jutro robisz o 20.00? - spytałam dziewczyny.\n-Pewnie jak zawsze będę oglądać głupie komedie. - odpowiedziała.\n-No to jutro o 19.30 wpadniemy po ciebie i idziemy na imprezę do Harry'ego.\n-Jak to? - spytała Viki z uśmiechem.\n-Normalnie, mi to się zimno robi więc idziemy. Bądź gotowa jutro. Pa! - powiedziałam oddalając się z Chrisem.\nSzliśmy spacerkiem w stronę mojego domu nic nie mówiąc. Przerwałam chwile milczenia.\n-Skąd ty znasz Nialla?\n-Przyjaźnimy się od dziecka, tylko, że gdy poszedł do X-Factor nasz kontakt się urwał i nie myślałem, że jeszcze się spotkamy.\nRozmawialiśmy jeszcze przez chwile pod moim domem , a później się pożegnaliśmy i weszłam do środka. Taty jeszcze nie było, pewnie musiał zostać dłużej w pracy. Postanowiłam wziąć gorącą kąpiel i zrelaksować się. W łazience siedziałam chyba z jakąś godzinę. Kiedy położyłam się na łóżku nie mogłam zasnąć. Gdy tylko zamknęłam powieki widziałam te cudowne niebieskie oczy i blond włosy. Już prawie udało mi się zasnąć gdy usłyszałam dźwięk sms'a. Niechętnie wzięłam telefon do ręki. Ale gdy tylko zobaczyłam treść, uśmiech pojawił mi się na twarzy.\n<Hej, El. Mogłabyś się ze mną spotkać.. tak bez Chrisa jutro o 12.00 w parku? Mam nadzieję, że cie nie obudziłem. Kolorowych snów - Niall>\nNie wiedziałam co odpisać. Przez chwile się zastanawiałam, ale nawet nie zauważyłam kiedy usnęłam z telefonem w ręku...\nAutor: Tomlin i Yga o 11:42\nEtykiety: One Direction, opowiadanie, X-Factor\ndaria018 11 lutego 2012 03:55\nSuper , podoba Mi się ♥ Kiedy następny ? ; )\nOdwiedź moje . ; P\nhoodie_ 11 lutego 2012 04:33\nZaczyna się ciekawie.;)\nAny143 11 lutego 2012 05:50\nNowy rozdział może jeszcze dziś wieczorem lub jutro :*\nPozdrawiamy Yga i Tomlin\nSaphir 11 lutego 2012 06:02\nŚwietny rozdział :D Jestem ciekawa następnych :)\nAlex 11 lutego 2012 08:50\nAle to fajne. Od razu mnie wciagnelo, nie moge sie doczekac co bedzie dalej. Mam nadzieje, ze obwdzieczysz sie komentarzem na moim blogu? http://nanana1d.blogspot.com/\nAlex 11 lutego 2012 09:06\nI jeszzce jedno. Nie chce was pouczac, ale pisze sie Niall, a nie Naill ;D


S jak Studia. Blog Jaśminowy: ...Nigdy nie wiesz, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami.\n...Nigdy nie wiesz, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami.\nPoznałam ją. Pierwsze spojrzenie, krótka wymiana zdań. I już wtedy wiedziałam, że w tle jest jakaś bolesna historia.\nŻycie kieruje nas różnymi ścieżkami. Moja droga w ciągu ostatnich 3 lat wydawała się wyjątkowo kręta, ale wierzę, że wszystko dzieje się "po coś". I chyba ta wiara w wielu przypadkach była tym, co trzymało mnie w ryzach. Co pchało do działania.\nPewnego zimowego dnia, chyba w marcu, poznałam ją.\nHistoria, jakich zapewne wiele. Przeczucie, które od samego początku nie dawało mi spokoju. "Marzycielka", pomyślałam. Marzycielka, która wiele przeszła. Zmęczona życiem, wycofana, spokojna. Trwająca w swoim stoickim spokoju. Mająca takie smutne oczy... Na potrzeby tej opowieści nazwijmy ją Panią Agnieszką.\nA więc... sytuacja, rzec można, biznesowa. Cotygodniowe spotkania i rozmowy, tylko i wyłącznie na tle biznesowym. Nagle, któregoś wiosennego wieczoru dostrzegam na półce u Pani Agnieszki książkę. Niepewnie sięgam do torebki - brak okularów. No cóż, pozostało spróbować odczytać drobne literki z tej odległości.\nWidzę tytuł. Widzę imię i nazwisko autorki. Widzę rysunek kobiety na okładce. Widzę... Panią Agnieszkę, jej podobiznę i jej książkę.\nNie miałam odwagi zapytać. Nie miałam odwagi podjąć tematu. Postanowiłam zanotować tytuł w komórce, sprawdzić dostępność online i przeczytać. Książkę kupiłam właściwie niedługo potem. W mojej wirtualnej bibliotece czekała na swoją kolej ponad dwa miesiące.\nZaczęłam czytać i dokładać kolejne puzzle do całego obrazka. Brak rodzinnego ciepła w dzieciństwie. Mało trafne wybory kolejnych partnerów życiowych. Macierzyństwo, choć nie do końca świadome. Chyba nie do końca trafiona hierarchia wartości. I ból, ból, ból... Gdybym nie znała autorki na żywo, pewnie powiedziałabym, że droga bohaterki jest dość destrukcyjna. Szukanie akceptacji i uczucia drugiej osoby za wszelką cenę. Znam też tę drugą, przemilczaną w książce, stronę medalu - życie codzienne...\nPani Agnieszka wpuściła mnie do swojego królestwa. Może przez przypadek, może nie - poznałam te aspekty, które solidnie ukrywa przed światem. Jestem tylko podróżną w jej życiu, nasze drogi jakimś zrządzeniem losu się skrzyżowały. Wspólny projekt dobiegł końca, moja rola również. A ja sama? Znów poczułam, że nigdy nie wiemy, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami. I nie oceniłam książki po okładce. Ani dosłownie, ani w przenośni. Pani Agnieszce życzę spokoju ducha, szczęścia i zadowolenia z każdego dnia. Bo życie cudem jest.\nAutor: Jaśmin o 22:06\nEtykiety: kulturalnie, refleksje\nMagda i Mateusz 2 sierpnia 2017 12:28\n...Nigdy nie wiesz, co dzieje się za zamkniętymi d...


Kulinarne Inspiracje Futki: Bananowy pudding chia z papają\n- 200 g pulpy z papai*\n- 2 łyżki migdałów w słupkach\n- 2 łyżki z soku z cytryny\nKROK 1. Nasiona chia zalewamy mlekiem, dokładnie mieszamy i odstawiamy do napęcznienia na kilka godzin (najlepiej na noc). Przez pierwsze pół godziny warto kilka razy przemieszać nasiona, aby równomiernie rozłożyły się w płynie i nie posklejały się ze sobą.\nKROK 2. Dwa banany miksujemy z 1 łyżką soku z cytryny na gładką i jednolitą masę, a następie dodajemy serek homogenizowany (użyłam waniliowego). Do masy dodajemy napęczniałe nasiona chia, wszystko energicznie mieszamy łyżką i odstawiamy na około 15 minut. W tym czasie 1 banana kroimy w plastry i skrapiamy sokiem z cytryny*. Plastry bananów układamy na dnie szklanek lub pucharków, a następnie wykładamy bananowy pudding chia oraz pulpę z papai. Wierzch posypujemy słupkami migdałów.\noiilive czwartek, 22 lipca, 2021\nMuszę koniecznie kiedyś taki pudding zrobić! Nie dość, że pięknie wygląda to na pewno świetnie smakuje. :)\nKasia Futka czwartek, 22 lipca, 2021\nGorąco polecam - dla smaku i zdrowia ! :D\nsmakolykinadiecie czwartek, 22 lipca, 2021\nO rany jak to cudownie wygląda!! Podkradam jeden pucharek:)\nCanonka czwartek, 22 lipca, 2021\nOstatnio ciągle jem deser z mlekiem, chia i owocami, nawet na śniadanie (ach, ta dorosłość! :D). Zrobiłam screena, będę próbować z papają, bo wygląda obłędnie ♥\nKasia Futka piątek, 23 lipca, 2021\nMam nadzieję, że ta wersja również skradnie serca Twoich kubków smakowych :)\nLovely piątek, 23 lipca, 2021\nThis looks super yum! Thanks for this healthy and tasty recipe!\nMuszę przyznać, że jestem ciekawa jak smakuje taki pudding, bo prezentuje się bardzo apetycznie :D\nPolecam gorąco - dla smaku i zdrowia :)\nSłodko Słodka sobota, 24 lipca, 2021\nKasiu Ty to jesteś czarodziejka, zawsze tak smacznie u Ciebie, że nie sposób się oprzeć :-)\nPatrycja Reszko sobota, 24 lipca, 2021\nTen deser wygląda tak pysznie :)\nMagda niedziela, 25 lipca, 2021\nJaki mega apetyczny deser :) chętnie bym sięgnęła po taki pucharek :)\nPyszny i zdrowy deser <3!\nVenus poniedziałek, 26 lipca, 2021\nUbóstwiam takie zdrowe desery\nQuiet and Sun by Alexa poniedziałek, 26 lipca, 2021\nWygląda bardzo efektownie, i pewnie świetnie smakuje :)\nZjadłabym z dwie porcje na raz <3\nMy Chcemy Jeść wtorek, 27 lipca, 2021\nPyszności! :) <3\nrodzinatestuje wtorek, 27 lipca, 2021\nWygląda obłędnie! Bardzo lubię desery z nasionami chia. Pyszne i zdrowe :)\nPyszna porcja zdrowia :D\nSys poniedziałek, 02 sierpnia, 2021\nbardzo lubię desery z nasionami chia ale dawno nie jadłam. Chętnie więc wrócę do tych puddingów korzystając z Twojego przepisu :)\nkocham takie desery


Category Archive for "DIETY" - MMAnews\nBody Chief: Fit Hamburger nie jest zły\tNie tylko treningi bywają męczące, ale podobnie bywa ze ścisłą dietą. Nawet najbardziej wartościowe dania w połączeniu z samopoczuciem danego dnia, potrafią znużyć i sprawiają, że masz ochotę „zgrzeszyć” gdzieś na boku.\n9 maja 2016 / W. Mrozowski / 4[CZYTAJ DALEJ] Catering dietetyczny – zdrowie, smak i wygoda\tTo już drugi tydzień naszej przygody z Body Chief, który ratuje nas nawet w kryzysowych sytuacjach takich jak nagła zmiana miejsca (red. wyjazdy na gale) i pozwala nam nie odrywać się od pracy w momentach, które tego wymagają.\n8 marca 2016 / W. Mrozowski / 8[CZYTAJ DALEJ] Body Chief partnerem żywieniowym redakcji MMAnews\tMiło i ze smakiem nam poinformować, że o paliwo do pracy redakcji MMAnews.pl zadba nasz cateringowy partner dietetyczny Body Chief, który ma już 13 placówek w całej Polsce. Zgodnie ze sportowym charakterem, dzisiaj będę zdrowszy o pełne 3000 kcal:\n22 lutego 2016 / W. Mrozowski / 23[CZYTAJ DALEJ] Śniadanie mistrzów wg Pawła Kiełka (+video)\tPaweł Kiełek nie traci uśmiechu i co najważniejsze, dobrego gustu. Poniżej kolejny, barwny materiał video w jego wykonaniu na którym zawodnik z Olsztyna pokazuje jak dobrze i smacznie rozpocząć dzień.\n1 lutego 2016 / W. Mrozowski / 5[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #10: Piwo i inne alkohole po treningu (+video)\tTym razem mocno wakacyjne klimaty, czyli dlaczego skromne piwo niekoniecznie wpłynie negatywnie na Wasz trening. Tym samym dochodzimy równo do półmetka pierwszej serii ABC FIGHTERA z Jakubem Mauriczem.\n7 sierpnia 2015 / W. Mrozowski / 3[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #9: Białko jako budulec u kobiet i mężczyzn (+video)\tW dziewiątym odcinku ABC FIGHTERA, Jakub Mauricz postarał się wytłumaczyć różnice a w zasadzie ich brak w procesie odżywiania kobiet i mężczyzn. Tym samym zbliżamy się do półmetka pierwszej serii i czas rozszerzyć kolejną o nowe pomysły.\n23 lipca 2015 / W. Mrozowski / 9[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #7: Mit produktów LIGHT (+video)\tW siódmym odcinku ABC FIGHTERA, Jakub Mauricz opowiedział o funkcjonującym w społeczeństwie konsumpcyjnym micie produktów LIGHT. Pamiętajcie, wakacje i odpoczynek są dla mięczaków!\n3 lipca 2015 / W. Mrozowski / 2[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #6: Skutki złego zbijania wagi (+video)\tW szóstym odcinku tematycznie zgraliśmy się z pierwszą obroną pasa UFC Joanny Jędrzejczyk. Zanim polska mistrzyni ponownie dokona niemożliwego i zrobili nieosiągalny kiedyś dla niej limit 52 kg, Jakub Mauricz opowie nam co grozi sportowcom, którzy nierozważnie podchodzą do tematu zbijania wagi.\n16 czerwca 2015 / W. Mrozowski / 1[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #5: Wszystko na temat wody (+video)\tW świątecznym odcinku ABC Fightera nie usłyszycie co prawda o wodzie święconej, co jednak nie umniejszy wartości przekazu. Gdy już wydawało się, że chociaż zwykła woda będzie tym czego nie zepsują wielkie koncerny, stało się inaczej. W najnowszym odcinku Jakub Mauricz powie Wam jaką wodę pić i co powinna zawierać, żebyście czuli się zdrowi i …\n4 czerwca 2015 / W. Mrozowski / 8[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #4: Problemy z wydalaniem (+video)\tW czwartym odcinku ABC FIGHTERA, Jakub Mauricz poruszył jedną z trudniejszych spraw osobistych. Pod lupę poszły tym razem problemy z wydalaniem o których nikt głośno nie mówi, a które pojawiają się u zawodników w trakcie zbijania wagi.\n20 maja 2015 / W. Mrozowski / 2[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #3: „Power w trakcie zbijania wagi.” (+video)\tW trzecim odcinku pierwszej serii ABC FIGHTERA z Jakubem Mauriczem, skupiliśmy się na istotnym elemencie specjalistycznego treningu, czyli jak zachować moc podczas procesu zbijania wagi. Dowiecie się przy okazji jak spać, co jeść i pić w tej najtrudniejszej fazie przygotowań przed walką.\n14 maja 2015 / W. Mrozowski / 9[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #2: „Szkodliwy gluten” (+video)\tW drugim odcinku pierwszej serii ABC FIGHTERA z Jakubem Mauriczem, poruszyliśmy temat glutenu. Czemu służy i jakie konsekwencje niesie jego spożywanie? Dowiecie się z poniższego odcinka. Do grana „bez glutenowców” dołączyli np. Joanna Jędrzejczyk, Paweł Kiełek czy choćby niedawno Krzysztof Klaczek, który bardzo chwali sobie pierwsze efekty.\n6 maja 2015 / W. Mrozowski / 7[CZYTAJ DALEJ] ABC FIGHTERA #1: „Słodycze w trakcie przygotowań.” (+video)\tRozpoczynamy zapowiadany cykl bezcennych materiałów z Jakubem Mauriczem, który poruszy całe mnóstwo interesujących kwestii dotyczących każdego sportowca i wyznaczy właściwy kierunek. Pierwszy z dwudziestu odcinków pierwszej serii ABC FIGHTERA, traktuje o słodyczach w trakcie przygotowań do walki. Naprawdę pyszny odcinek!\n29 kwietnia 2015 / W. Mrozowski / 6[CZYTAJ DALEJ] Białka – jak to się je?\tTrzecia część naszego poradnika dietetycznego dla początkujących. Tym razem wzięliśmy pod lupę białka i tym samym zakończyliśmy omawianie fundamentalnych składników pokarmowych. Zapraszam do lektury.\n22 marca 2012 / Łukasz Roszak / 7[CZYTAJ DALEJ] Pij? tłuszcze, będziesz wielki!\tDruga odsłona naszych uwag o podstawach diety. Tym razem, w odpowiedzi na życzenia Czytelników, postanowiliśmy podzielić się kilkoma uwagami na temat tłuszczy. Zachęcamy do dyskusji w komentarzach.\n12 marca 2012 / Łukasz Roszak / 7[CZYTAJ DALEJ] Czy piramida powoli zaczyna się chwiać ?\tfoto: http://www.weight-loss-program.com Wszyscy oglądamy czasem telewizję, czytamy prasę, odwiedzamy duże portale internetowe jak Onet czy WP. Wątpię zatem, by znalazł się ktokolwiek, komu nigdy nie wpadły w ręce, choćby i przypadkowo, jakieś porady dotyczące zdrowego odżywiania. Tak zwany „mainstream” wręcz pęka od nich w szwach. Często, gdy przyjrzymy się bliżej tym głoszonym z troski o …\n9 lutego 2011 / Maciej Orczykowski / 0[CZYTAJ DALEJ] Akop Szostak dla MMAnews – Suple i dieta fightera\tW kolejnym odcinku działu trening po raz kolejny poruszymy dietę i suplementację w sportach walki. Tym razem nie będzie to jednak tekst oparty na wiedzy żadnego z naszych redaktorów. W poszukiwaniu informacji udałem się do hotelu Radisson w Warszawie, gdzie pracuje Mistrz Europy w kulturystyce klasycznej, piszący dla najlepszego miesięcznika o kulturystyce (Muscular Development) Akop …\n17 sierpnia 2010 / Paweł Sawicki / 4[CZYTAJ DALEJ] Napój drożdżowy, czyli „tajemniczy wywar pana Miyagi”.\tDosyć częstym dylematem wśród zawodników wszelakich sportów i sztuk walki jest jak być w idealnej formie w dniu startu. Niuanse prawidłowej diety, gospodarowania energią czy sposoby na zbijanie wagi to temat na cały inny artykuł, dziś chciałbym przedstawić Wam mały trik, który uratował w ciężkich chwilach tyłek paru moim znajomym: użycie napoju drożdżowego, który ze …\n28 czerwca 2010 / F. Georgiew / 10[CZYTAJ DALEJ] 12»


Jak urządzić własny warsztat?\nPlanujesz otworzyć własny warsztat samochodowy? A może już go prowadzisz, ale chcesz dowiedzieć się, jakie elementy wyposażenia są niezbędne dla tego typu biznesu? Dziś przedstawimy ci kilka sprawdzonych rozwiązań i sprzętów, które pozwolą ci podnieść wydajność codziennej pracy i uczynią twój warsztat wysoce profesjonalnym miejscem!\nWielu mechaników nie zdaje sobie sprawy, jak często przyjdzie im spawać różnego rodzaju elementy metalowe. Wypożyczenie potrzebnych maszyn i środków zazwyczaj w ogólnym rozrachunku nie wypada zbyt rentownie, a brak takiej usługi w ofercie warsztatu skutecznie zniechęci klientów do korzystania z jego usług. Z tego powodu warto zainwestować w dobrej jakości narzędzia, takie jak np. laser do spawania czy profesjonalne spawarki, dzięki którym staniesz się w pełni wystarczalnym mechanikiem, który może zaoferować swoim kontrahentom kompleksowe usługi!\nŚrodki zabezpieczające sprzęt\nO wyposażenie warsztatu trzeba dbać tak samo dobrze (albo nawet i lepiej), jak o samego siebie. Intensywna eksploatacja i negatywny wpływ różnego rodzaju czynników zewnętrznych może sprawić, że poszczególne narzędzia czy maszyny zaczną się z czasem niszczyć, a to rodzi ryzyko kosztownych napraw lub konieczności wymiany urządzeń. Zdecydowanie lepiej jest zadbać o maksymalne wydłużenie użyteczności wyposażenia warsztatu! Jak to zrobić? Zainwestuj w dobrej jakości środki antykorozyjne, regularnie sprawdzaj kondycję swoich narzędzi i staraj się używać ich zgodnie z zaleceniami producentów!\nFachowe maszyny i urządzenia\nKażdy warsztat kryje w swoim wnętrzu wiele kosztownych maszyn i drogocennych narzędzi. W zależności od wachlarza usług, które oferujesz, mogą to być drobne sprzęty lub naprawdę wartościowe urządzenia! Wyposażając swój warsztat, pamiętaj, aby każdy zakup skonsultować ze specjalistą, dokładnie sprawdzić kraj pochodzenia danej maszyny i zweryfikować jej gwarancję. Wówczas zyskasz pewność, że w razie wystąpienia nieoczekiwanej awarii usterka zostanie usunięta przez producenta. Istotna jest również regularna i fachowa kontrola maszyn, szczególnie tych, z których korzystasz najczęściej. Takie działania pozwolą ci bowiem uniknąć niespodzianek np. w postaci nagłych problemów z prawidłowym działaniem danego urządzenia lub jego całkowitą niesprawnością.\nWłasny warsztat to solidny biznes, który z pewnością pozwoli ci zbudować długofalową i silną pozycję na lokalnym rynku. Pamiętaj jednak, aby nigdy nie osiadać na laurach i starać się nieustannie ulepszać swoją działalność!


kafle XL czerwone LARGO - Dom - DecoBazaar\nDecoBazaar > Dom > Kafelki i dekory > kafle XL czerwone LARGO (nr 5034082)\nKAFLE XL CZERWONE LARGO\nWysyłka krajowa kurierem: 41,00 zł\nKomplet 4 kafli ceramicznych, z lekko wypukłymi ornamentami. Od spodu sygnowane. Wykonane z jasnej gliny. Pokryte błyszczącym intensywnie czerwonym szkliwem. Wypalone w temperaturze 1160*C. Montaż kafli standardowy. Na zamówienie, istnieje możliwość wykonania większej ilości podobnych. Cena obejmuje komplet 4 kafli o wymiarach: 15cm x 15cm, grubość 0,9cm.\nTAGI: #dekory ścienne, #designerskie, #kafle ceramiczne, #kafle ręcznie robione\nGWIAZDKI 3 CZERWONE NA MAGNES+ PUDEŁKO\nSERCA POMARAŃCZOWE - MAGNESY + OPAKOWANIE PREZENTOWE\nPŁYTKI - HOUSE OF CARDS\nKAFLE CZERWONE KWIATY W ZIELONYCH RAMACH - DEKORY\nPŁYTKI - RED MEADOW


Gwarancja i serwis CADEX | CADEX Polska\nWybierając CADEX wybierasz produkty rowerowe o najwyższym możliwym poziomie wydajności. Wykracza to poza same produkty i obejmuje niezrównaną obsługę techniczną i wsparcie, w tym 2-letnią gwarancję i 5-letni program wymiany w razie wypadku.\nKupując nowy produkt CADEX (lub nowy rower z komponentami CADEX) za pośrednictwem autoryzowanego sprzedawcy CADEX, jest on objęty 2-letnią gwarancją od daty zakupu. Części eksploatacyjne, takie jak opony, taśma na obręcz, klocki hamulcowe i łożyska, nie są objęte gwarancją. Wszelkie uszkodzenia kół CADEX spowodowane użyciem niezalecanych przez CADEX klocków hamulcowych lub opon nie są objęte gwarancją. Czas trwania gwarancji i szczegóły mogą się różnić w zależności od kraju.\n5-LETNI PROGRAM WYMIANY W RAZIE WYPADKU\nZarejestruj swój nowy produkt CADEX na stronie internetowej CADEX w ciągu 8 tygodni od daty zakupu, a zostaniesz zapisany do naszego 5-letniego programu wymiany w razie wypadku. Jeśli produkt zostanie uszkodzony, możesz go zwrócić i zakupić nowy zamiennik z 50% rabatem (na podstawie ceny oryginalnego produktu). Jeśli ten sam model nie jest już dostępny, można kupić produkt CADEX z najnowszej serii z 50% rabatem. (W takim przypadku mogą wystąpić dodatkowe koszty, aby zamiennik był kompatybilny, za co CADEX nie ponosi odpowiedzialności). Ten program jest ograniczony do pierwotnego właściciela produktu, a klient jest odpowiedzialny za koszty wysyłki.


Instytut Książki będzie miał nową siedzibę w Krakowie\nInstytut Książki – narodowa instytucja kultury – będzie miał nową siedzibę w Krakowie. Nowym miejscem na kulturalnej mapie Krakowa będzie adres „ul. Zygmunta Wróblewskiego 6”.\nInstytut Książki ogłosił przetarg na wykonanie dokumentacji projektowej dla inwestycji polegającej na modernizacji budynku administracyjnego przy ul. Wróblewskiego 6 w Krakowie na siedzibę Instytutu Książki (marzec 2013) oraz na remont i przebudowa budynku administracyjnego przy ul. Zygmunta Wróblewskiego 6 (styczeń 2014, nierozstrzygnięty).\nInwestycja będzie polegała na przygotowaniu biura dla zespołu instytucji (obecnie biuro znajduje się przy ul. Szczepańskiej) oraz tzw. Kolegium Tłumaczy. Na stronie biura architektonicznego Fusion Studio, które wygrało pierwszy przetarg, można znaleźć wizualizację nowej siedziby Instytutu Kultury. Grafikom towarzyszy opis:\nPrzedmiotem opracowania było przygotowanie koncepcji architektonicznej przebudowy istniejącego zespołu budynków gospodarczo-garażowo-technicznych, na siedzibę Kolegium Tłumaczy Instytutu Książki wraz z zagospodarowaniem terenu.\nNowa funkcja obiektu obejmuje część konferencyjną, archiwum do magazynowania książek, część mieszkalno-klubową z 5 apartamentami dla tłumaczy przyjezdnych oraz garażowo-techniczną. Wraz z zagospodarowaniem terenu wspólnym dla głównego budynku biurowego Instytutu Książki planuje się założenie parkowo-ogrodowe tzw. „Park Poetów”. Objęta opracowaniem działka znajduje się na terenie układu urbanistycznego wpisanego do rejestru zabytków Województwa Małopolskiego a najstarszą część istniejącej struktury stanowi zlokalizowany w północno-zachodnim narożniku działki budynek dawnej oficyny pochodzący z ok. 1900 r., którego oryginalną formę proponuje się zachować. Pozostała część założenia to dobudowany wzdłuż granicy działki budynek garaży dla samochodów zaplecza technicznego rozgłośni Polskiego Radia w Krakowie , którego ciekawa forma dała początek głównej idei nowo dobydowywanego budynku. Wykorzystanie istniejącej formy architektonicznej budynku garażowego, którego specyficznie ukształtowana ściana frontowa- stanowisk postojowych ustawionych pod kątem przywołuje skojarzenie z ustawionym na półce księgozbiorem, jako motywu przewodniego nowego układu kompozycyjnego całości obiektu. Dodatkowo podkreślony ten efekt jest poprzez jasne elewacje przerywane regularnie akcentami w intensywnym kolorze rdzawym na wzór książek wstawionych na półkę grzbietami. Oprócz nawiązania merytorycznego odpowiadającego tematyce budynku forma elewacji tworzy rytm i ciekawą grę światła i cienia poprzez zmieniający się zig-zag. Poza zachowanymi elementami historycznymi wprowadza się nowoczesne materiały elewacyjne: szkło, aluminium , stal kortenowska oraz współczesne rozwiązania wnętrzarskie.Zakres prac obejmował również projekt wnętrz, proponuje się wnętrza maksymalnie elastyczne i różnorodne: możliwości zmniejszania i zwiększania strefy konferencyjnej w zależności od planowanych eventów, zróżnicowanej wielkości apartamentów jedno i dwupoziomowych w zależności od preferencji gości, możliwość rozbudowy z uwzględnieniem rezerwy magazynowej pod powiększający się systematycznie księgozbiór Instytutu, zakładający perspektywę co najmniej kilkunastoletnią oraz przemieszanie styli nowoczesnych i klasycznych dla stworzenia różnorodnego klimatu poszczególnych funkcji. (źródło: Fusion Studio)\nInstytut Kultury poszerzy swoją ofertę i będzie mógł prowadzić nowe programy związane z literaturą w swojej nowej siedzibie. To mocne wsparcie dla rozwoju Krakowa jako Miasta literatury UNESCO.


Mieszkasz w Olsztynie od dawna, lecz nie wiesz, w którym miejscu szybko i łatwo pozbyć się rzeczy, które nie są od tej pory potrzebne w twoim domu. Albo poszukujesz elektryka? Albo poszukujesz ekipę z fachowcem, który wyremontuje łazienkę? A może sam chcesz zakupić coś w okolicy i nie płacić za kuriera?\nThu, 05/09/2019 - 21:03 — addmean\nNowoczesne formy zewnętrznej reklamy czyli wszystko o bilboardach, plakatach i panelach LED.\nDzisiaj bez należytej reklamy i promocji trudno coś zdobyć - tak naprawdę towary i usługi sprzedawać się będą jedynie wtedy, gdy dowiedzą się o nich klienci. Zależnie od rodzaju promowanego towaru i grupy docelowej należy wybrać najlepsze do tego formy reklamy, których jest niezliczona ilość.\nRead more about Nowoczesne formy zewnętrznej reklamy czyli wszystko o bilboardach, plakatach i panelach LED.\nWed, 05/01/2019 - 07:07 — addmean\nObecnie każda instytucja, a szczególnie nowo powstała lub powstająca, musi zostać skutecznie zareklamowana. Reklama ma za zadanie namówić przyszłych klientów do odwiedzenia tego sklepu czy zakładu, spowodować, że wybierze on taki towar a nie inny. Przekaz reklamowy można spotkać właściwie w każdym miejscu – w telewizji, Internecie i wszystkich pozostałych mediach, na ulicach w postaci billboardów, plakatów oraz rozmaitych druków ulotnych. Funkcjonują instytucje zajmujące się tworzeniem reklam, są to między innymi firmy komputerowe, poligraficzne i wiele innych. W każdym dużym mieście można taką firmę znaleźć. Pod hasłem „reklama Zielona Góra” kryje się znaczna ilość wyników, będących witrynami internetowymi agencji reklamowych i innych firm.\nTue, 04/30/2019 - 13:05 — addmean\nZawód adwokata jest bardzo dobrze rozpoznawalny. Sporo z nas bez problemu skojarzy go z różnymi rozprawami w sądzie. Kojarzymy go również z charakterystycznymi strojami, jak togi, wiemy również, iż każdy adwokat powinien się sporo uczyć. Rzecz w tym, że same studia w zawodzie prawnika nie dają prawa do wykonywania obowiązków adwokata. To o wiele dłuższy proces czasowy, w który wliczana jest kilkuletnia aplikacja i zdobywanie doświadczenia pod okiem najlepszych prawników.\nRead more about Kiedy korzystać z pomocy adwokata? Czy zawsze jego rada jest potrzebna? O czym należy pamiętać?\nWed, 04/17/2019 - 14:04 — addmean\nKiedy podejmujemy decyzję o zakupie samochodu częstokroć pojawia się wiele dylematów. Jeżeli kupujemy auto bezpośrednio z salonu, zazwyczaj najważniejszy jest wybór marki i konkretnego modelu. To, na co zwracamy uwagę to wielkość, jakość wykończenia, kształt bryły czy kolor pojazdu. Ważną kwestią są również różnego rodzaju gadżety i generalne wyposażenie. Jeżeli natomiast chcemy nabyć auto używane, do wymienionych powyżej kwestii dochodzi jeszcze bardzo istotny aspekt, jakim jest ocena stanu technicznego.\nRead more about Kupujemy samochód z drugiej ręki – co należy sprawdzić?


Sava Eskimo HP 225/55 R17 101 V - porównaj ceny z Najtaniej.co\ngenialne zachowanie i cechy trakcyjne na śniegu\nSava prezentuje nową specjalistyczną zimową oponę: Sava eskimo hp. Zaprojektowana z myślą o użytku w każdych zimowych warunkach drogowych, opona Sava eskimo hp proponuje perfekcyjne zachowanie na śniegu i lodzie. Zoptymalizowany zimowy bieżnik kierunkowy w połączeniu z wykonaniem z mieszanki gumowej na bazie krzemionki zapewnia genialne prowadzenie choćby w najtrudniejszych sytuacjach drogowych, jakie mogą wystąpić zimą.\nSymbol śnieżynki oznacza, że nasza nowa zimowa opona spełnia wyśrubowane normy przemysłu oponiarskiego.\n1 - perfekcyjne zachowanie i parametry trakcyjne na śniegu:\nZoptymalizowany rozkład sztywności konstrukcji bieżnika uzyskany za pomocą narzędzi FEA\n3 - wyśmienite prowadzenie:\n4 - Dobra trwałość:\n*Wszyscy użytkownicy opon Sava posiadają gwarancję wykonania, materiałów i uwarunkowań związanych z konstrukcją zgodnie z warunkami gwarancji Sava EMEA udzielonymi oponom. Warunki gwarancji obowiązujące w określonym kraju można dostać od sprzedawcy w danym kraju.


» 5 pomysłów na koktajle z dodatkiem mleka kokosowego\nMleko kokosowe charakteryzuje się kremową konsystencją i przyjemnym aromatem. Wytwarzane jest z miąższu kokosa, który miesza się w odpowiednich proporcjach z wodą. Jest świetną alternatywą dla osób z nietolerancją laktozy, wegan oraz dla każdego, kto dba o zróżnicowaną dietę. W mleku kokosowym występuje spora zawartość manganu – pierwiastka odpowiadającego za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz wpływającego na poziom libido, sprawność seksualną i płodność. Mleko kokosowe, jak i olej kokosowy składają się w dużej mierze z krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, współcześnie bardzo cenionych w medycynie ze względu na obniżenie działania złego cholesterolu LDL oraz wzrost dobrego cholesterolu – HDL. Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe pozytywnie wpływają również na metabolizm oraz obniżają apetyt, jednocześnie przyczyniając się do spalania tłuszczu, zatem świetnie sprawdzają się w dietach odchudzających. Co więcej, mleko kokosowe łagodzi dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ma właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze, zawiera witaminę C, która wspomaga odporność, witaminy z grupy B, wpływające na układ nerwowy, a także słynie ze swoich izotonicznych właściwości, zatem doskonale sprawdza się jako dodatek do posiłku potreningowego.\nKoktajle z dodatkiem mleka kokosowego\nKoktajle z dodatkiem mleka kokosowego powinni włączyć do swoich jadłospisów weganie, osoby aktywne fizycznie, dbające o zróżnicowaną dietę, zmagające się z nawracającymi infekcjami oraz osłabioną odpornością. Aby przygotować koktajl, wystarczy jedynie obrać i pokroić (jeżeli jest taka potrzeba) poniższe składniki, a następnie zmiksować wszystko razem w blenderze wraz z dodatkiem mleka kokosowego.\nMango + mleko kokosowe + sok z cytryny\nEgzotyczny koktajl z mango, mlekiem kokosowym i sokiem z cytryny cudownie pachnie i świetnie smakuje, a ponadto uzupełni naszą dietę w witaminy A, C i B, potas, złagodzi ból gardła i chrypkę oraz poprawi odporność.\nTruskawki z bananem i mlekiem kokosowym – oto propozycja na lato. Ten koktajl oczyści organizm z toksyn, dostarczy potasu i wapnia, usprawni procesy trawienne oraz przyspieszy przemianę materii.\nAnanas + banan + mleko kokosowe\nKoktajl na bazie z ananasa i banana z dodatkiem mleka kokosowego to kolejna propozycja rodem z tropików. Świetnie posmakuje wielbicielom egzotycznych smaków, dostarczy cennych składników odżywczych, witamin, a także zadziała stymulująco podczas redukcji tkanki tłuszczowej.\nSzpinak + limonka + banan + mleko kokosowe\nZielony koktajl ze szpinakiem, bananem, limonką i mlekiem kokosowym to opcja na zdrowy napój pełen witaminy C, K, A oraz żelaza, cynku, miedzi i manganu. Dodatek limonki zadziała orzeźwiająco, zatem koktajl ten (zwłaszcza z lodem) rewelacyjnie orzeźwi podczas letnich upałów.\nBanan + awokado + mleko kokosowe\nKoktajl z bananem, awokado i mlekiem kokosowym to idealny pomysł na śniadanie dla biegaczy. Dostarczy całego zestawu witamin, błonnika, zdrowych tłuszczy oraz węglowodanów, a także wspomoże odchudzanie oraz podniesie odporność.


Odzież - Plus Biznes w Katalogu\nSporo osób coraz częściej robi zakupy poprzez internet. Nic w tym dziwnego, nie musimy przecież stać w długich kolejkach, a zarówno nawet wychodzić z domu, aby nabyć sobie coś ładnego. W ostatnim czasie to właśnie kobiety wydawały mnóstwo pieniędzy na zakupy poprzez internet. Kupowały zazwyczaj kosmetyki, buty, czy ubrania. Jednak duża...\nSukienkę ołówkową winna mieć każda kobieta w własnej garderobie. Jeżeli poszukujemy czegoś uniwersalnego na lato, winniśmy postawić na bluzki hiszpanki. Występują one w różnych kolorach, o luźnym lub dopasowanym fasonie. Możemy łączyć je z wieloma dodatkami, które sprawią, że cała stylizacja będzie nadawała się na co dzień, jak i...\nKażda kobieta uwielbia robić zakupy odzieżowe. W dzisiejszych czasach możemy robić zakupy bez wychodzenia z domu, czy stania w gigantycznych kolejkach. Zakupy przez internet to większa wygoda i mniejsza strata czasu. Jednakże to nie wszystkie zalety kupowania butów przez internet. Ceny obuwia w internecie są zdecydowanie niższe niż w...\nW czasie zimowym trzeba się ciepło ubrać. Nie zawsze ładnie wyglądamy w kurtkach albo też nie możemy odszukać takiego fasonu, jaki nam pasuje. Co w takiej sytuacji można będzie wykonać? Na pewno płaszcze damskie online to będzie coś, czym pożądane byłoby się zainteresować. Ich wybór jest naprawdę niezwykle znaczny, dlatego każda z nas...\nKażda panna młoda ma bardzo mnóstwo spraw do załatwienia przed ślubem. Wielokrotnie zdarza się, iż zapomina o bieliźnie na noc poślubną. Taki wieczór musi być wyjątkowy, dlatego należałoby jest dobrze się do tego przygotować i wybrać bieliznę na ten wspaniały wieczór. Strój na noc poślubną jest wyborem indywidualnym. Odważne kobiety, aby...\nKupno odzieży świątecznej najlepiej przeprowadzić w sieci, gdzie oferowanych jest niesłychanie sporo faktycznie ciekawych produktów, z których łatwo dopasować te, które będą najbardziej odpowiadały wszystkich osobom. Sweter świąteczny męski oferowany w sklepach internetowych to niesłychanie ciekawy upominek, który jest w stanie sprawić...\nDobra prezencja podczas wesela jest niezwykle ważna dla każdej osoby. Nie ma tutaj mowy o tym, aby jakikolwiek element ubrania czy makijażu został źle dobrany i psuł całokształt stylizacji. Każda kobieta pragnie dlatego jeszcze przed ślubem dokładnie sprawdzić wszystkie elementy pod kątem ich wyglądu i tego czy rzeczywiście te do siebie...\nChcąc zakupić odzież męską bądź damską w obrębie zainteresowań klienta może pozostawać mnóstwo sklepów internetowych, które potrafią wyróżniać się niezmiernie szerokim wyborem asortymentu, konkurencyjnymi cenami oraz możliwością zagwarantowania wręcz błyskawicznej dostawy. Znaczące znaczenie ma to, jak spore wymagania ma klient, jakiego...\nPomiędzy wieloma sklepami internetowymi mogą wybierać klientki i klienci, jakich przedmiot zainteresowania stanowi modna odzież. Ogromna konkurencja sprawia, iż potencjalni nabywcy mogą uzyskać dostęp do sklepów, które wyróżniają się atrakcyjnymi cenami oraz satysfakcjonująco szerokim wyborem asortymentu. Moda damska zmienia się...\nSwetry marki morgan w juviu.pl\nW ostatnich latach rosnącą popularnością weselą się mniej typowe ciuchy, jakie masowo pojawiają się w uznanych markach sklepów. Bardzo wielokrotnie przedmiot zainteresowania klientek stanowią od niedawna swetry oversize sklep. Praktycznie każda przedstawicielka płci pięknej chciałaby pozyskać taki sweter, który będzie w pożądanym...\nDzisiejsze ubiór jest niezmiernie zróżnicowany. Patrząc na to jak ubrane są różne osoby niezmiernie łatwo zauważyć gigantyczną odmienność wśród nich. Tak rzeczywiście można wyróżnić rzeczywiście sporo subkultur jeżeli chodzi o sposób ubierania się i o to jakie ciuchy są zakładane. Wobec tego też warto wśród wszystkich produktów, jakie są...\nW ostatnich latach rosnącą popularnością weselą się mniej typowe ciuchy, jakie masowo pojawiają się w uznanych markach sklepów. Niesłychanie wielokrotnie przedmiot zainteresowania klientek stanowią od niedawna swetry oversize sklep. Praktycznie każda przedstawicielka płci pięknej chciałaby zdobyć taki sweter, który będzie w pożądanym...\nSpory dylemat mogą mieć zarówno klientki, jakich przedmiot zainteresowania stanowi odzież damska. Najczęściej Panie chcąc zrealizować taki zakup kierują się do galerii handlowych bądź sklepów stacjonarnych, w jakich z reguły mogą weselić się satysfakcjonująco dużym wyborem produktów. Czasem wyrażają one zainteresowanie zrealizowaniem...\nTrudny orzech do zgryzienia mogą mieć klientki, jakich przedmiot zainteresowania stanowi odzież damska olbrzymie rozmiary. Większa część sklepów stacjonarnych nie dostrzega realnych potrzeb ludzi, które są nieco niezwyklej pulchne i nie mieszczą się w standardowe rozmiary. Ogromną niszę na rynku stanowią ubrania dostępne w rozmiarach...


Votsalakia Hotel (Lato 2022) • Samos • Grecja • BP Sun&Fun\nRazem 91 ocen\nVotsalakia to zielony, bardzo przyjemny hotel składający się z kilku budynków zlokalizowanych w zadbanym ogrodzie. Atutem jest bardzo atrakcyjne położenie - w pierwszej linii brzegowej, a jednocześnie blisko lokalnych restauracji, barów i sklepów. Jedzenie hotelowe jest proste i smaczne, oparte na lokalnych produktach. Panuje tu kameralna, relaksacyjna atmosfera, dzięki czemu można odpocząć od codziennego pędu. Polecamy ten obiekt zarówno na rodzinne wakacje, jak i dla par oraz seniorów zainteresowanych, niewielkim, greckim, klimatycznym hotelem w dobrej lokalizacji.\nNajblższe sklepy, bary i restauracje ok. 20 m\nCentrum Kampos ok. 150 m\nPort lotniczy Samos ok. 45 km\nPubliczna, piaszczysto-żwirowa, ok. 10 m\nKlimatyzacja - płatna (ok. 6 EUR/dzień)\nŁóżeczko dziecięce na zapytanie - płatne\nDwa pomieszczenia oddzielone holem\nNapoje do obiadu i kolacji- płatne\nSejf w recepcji - płatny (ok. 2 EUR/dzień)\nOficjalna kategoria hotelu: 2*\nOdpłatnie: mini market, fryzjer


Hurtownia stali i aluminium Warmińsko-mazurskie – Olsztyn\nHurtownia stali i aluminium Olsztyn\nHurtownia stali ULAMEX zajmuje się sprzedażą stali ocynkowanej, stali nierdzewnej i aluminium, ogrodzeń panelowych oraz elementów do fotowoltaiki. Siedziba naszej firmy znajduje się w centrum Polski, więc jesteśmy w stanie dostarczyć towar na terenie całego kraju. Dostarczamy zamówienia również do województwa warmińsko-mazurskiego do takich miast jak: Olsztyn, Szczytno, Ostróda, Giżycko, Elbląg. Profile ocynkowane, profile aluminiowe, ogrodzenia panelowe i wiele innych produktów dostarczamy niemal błyskawicznie. Posiadamy własne samochody, więc żadna odległość nie stanowi dla nas problemu.\nStal i wyroby hutnicze od wieków należą do materiałów, z których chętnie korzystają wykonawcy i inżynierowie. Łatwa obróbka i trwałość materiału sprawia, że wyroby hutnicze znajdują zastosowanie w wielu dziedzinach przemysłu. Ze stali i metali nieżelaznych korzysta produkcja, przemysł ciężki czy maszynowy. Dlatego niezależnie od profilu działalności firmy, warto skorzystać z oferty dobrego dostawcy. Dla przedsiębiorców, których obszarem działalności jest Olsztyn i okolice, stal, aluminium i wyroby z metali powstałe w hutach może dostarczyć firma Ulamex.\nArtykuły ze stali nierdzewnej i czarnej w ofercie Ulamex\nOlsztyn i całe województwo warmińsko-mazurskie może korzystać z asortymentu naszej firmy. Oferta obejmuje artykuły metalowe, wykonane z aluminium i wyroby hutnicze z nierdzewki. Zgromadzone wyroby to przede wszystkim pręty i rury wykorzystywane w pracach budowlanych. Ponadto do klienta jesteśmy w stanie wysłać różnego typu profile i kształtowniki oraz artykuły przeznaczone do tworzenia instalacji. Stal nierdzewna może służyć do budowy balustrad przez firmy wykończeniowe. Z kolei blachy z aluminium sprawdzą się jako element dekoracyjny.\nOferujemy także wysokiej jakości wyroby hutnicze przeznaczone do produkcji ogrodzeń. Ponadto wykonujemy usługi związane z asortymentem dla mniejszych i większych firm. Dla naszych klientów jesteśmy w stanie przeprowadzić cięcie na wymiar wyrobów ze stali. Obróbce poddajemy takie wyroby hutnicze jak: kątowniki, profile, blachy czy pręty zbrojeniowe. Ponadto nasza oferta zawiera wyroby wykorzystywane w branży fotowoltaicznej. Posiadamy profile, elementy złączne i inny asortyment, którego może potrzebować każda firma montująca panele w terenie.\nDlaczego warto sięgnąć po wyroby hutnicze od Ulamex?\nHurtownia Ulamex od 30 lat świadczy usługi i oferuje wyroby ze stali. Oddział w warmińsko-mazurskiem obsługuje wszystkie firmy na terenie województwa, a także Olsztyn. Jesteśmy firmą z doświadczeniem i renomą, dlatego współpracę z nami podejmują nawet bardzo duże firmy. Wiele lat na rynku daje gwarancję, że wyroby hutnicze dotrą zawsze na czas i wyznaczone miejsce także w warmińsko-mazurskiem.\nNasza hurtownia stalowa obsługuje klientów z branży budowlanej, deweloperskiej czy działających w przemyśle ciężkim. Ponadto stal dostarczamy również do mniejszych firm i wykonawców, którzy wykorzystują materiał do produkcji balustrad czy produktów dekoracyjnych. Wiele wyrobów hutniczych trafia również do klientów indywidualnych w całym kraju. Nasze materiały jesteśmy w stanie dostarczyć do klienta już w 48 godzin od złożenia zamówienia. Jeśli sprzedaż wyrobów hutniczych lub usługi cięcia obejmie spore zamówienie, na stal możemy udzielić korzystnych rabatów.\nSprzedaż naszych towarów zawsze prowadzona jest przez doświadczony personel. Handlowcy dobrze znają zapotrzebowanie branży i stal. Stawiają na dobry kontakt i zawsze są w stanie przekazać dokładne informacje na temat oferowanej stali. Dzięki temu nawet klienci, którzy nie są pewni, jakie materiały będą im potrzebne, mogą liczyć na pomoc.


Ostatnio mam poczucie chronicznego braku czasu. Mimo to miałem okazję obejrzeć film godny polecenia. Nie jest to dzieło wybitne, lub takie, które powali Cię z nóg. Jednak, oglądając go można w przyjemnym klimacie spędzić blisko dwie godziny.\nFilmem, o którym piszę jest „Ale jazda. Spotkanie na drodze” (Interstate 60). Jego twórcą jest Bob Gale, który jest również odpowiedzialny za wszystkie części „Powrotu do przyszłości”.\nFilm opowiada o 22-letnim Nealu. Jest on synem zamożnego prawnika. Ojciec chciałby, aby jego syn studiował prawo. Jednak Neal marzy o karierze malarskiej. Jego życie ulega całkowitej przemianie w dniu swoich urodzin. Tego dnia na jego drodze życiowej pojawia się O.W.Grant – tajemniczy mężczyzna, który może spełnić jedno życzenie każdego człowieka. W wyniku tego spotkania Neal wyrusza w niesamowitą podróż. Ma dostarczyć przesyłkę do nieistniejącego miasta. Żeby tam dotrzeć przemierza kraj drogą, której nie ma na mapie. Jest to podróż w nieznane. Na swojej drodze Neal spotyka ciekawe postacie, dzięki którym zaczyna rozumieć, co jest dla niego ważne.\nNiby przyjemna komedia w amerykańskim stylu, jednak można wyciągnąć sporo głębszych wniosków. Zadać pytania: Czy wiem czego chcę od życia? Jakie są moje marzenia? I czy to o czym mażę jest naprawdę istotne?\nPolecam ten film każdemu, jako przerywnik, pomagający odsapnąć po ciężkim dniu pracy.


CSM Bukareszt kolejnym rywalem w Lidze Mistrzyń. Zapowiedź spotkania\nW trzeciej kolejce Ligi Mistrzyń zawodniczki MKS Perła Lublin zmierza się na wyjeździe z niezwykle wymagającym rywalem, wicemistrzem Rumunii, drużyną CSM Bukareszt.\nWygrywamy z Jarosławiem 30:25!\nLoża Typerów #5: Wszyscy zgodni i pewni wysokiej wygranej\nW V serii spotkań PGNiG Superligi Kobiet zagramy z beniaminkiem Eurobud JKS Jarosław.\nOsłabione lublinianki przegrywają z Mistrzem Danii.\nW drugiej kolejce Lidze Mistrzyń zawodniczki MKS Perła uległy na własnym parkiecie Mistrzyniom Danii Team Ejsberg 22 do 28.\nLiga Mistrzów już jutro na Globusie! Niezbędnik Kibica!\nJuż jutro w sobotę, 12 października o godzinie 18:00, MKS Perła Lublin rozegra w hali Globus drugie spotkanie w ramach DELO WOMEN'S EHF Champions League 2019/20 z duńskim zespołem Team Esbjerg. Poniżej znajdziecie Niezbędnik Kibica.\nMKS Perła z kolejnym ligowym zwycięstwem!\nCzwarta z rzędu wygrana MKS Perła!\nLegendy MKS #25 - Beata Aleksandrowicz (Kostka)\n5 lat w europejskich pucharach, ta wspaniała rocznica, o której mówiliśmy na przedsezonowej prezentacji wymaga zmian w naszym cyklu 20 legend klubu. Przez pięć ostatnich tygodni, w każdy wtorek, przedstawialiśmy sylwetki kolejnych pięciu wspaniałych, które zapisały się złotymi zgłoskami w historii MKS Lublin.\nDziś przed wami ostatnia z nich - Beata Aleksandrowicz (Kostka)!\nLublin na sportowo!\nEsbjerg czytamy Esbjer, czyli co warto wiedzieć o naszym rywalu\nPrzedstawiamy naszego sobotniego rywala w Lidze Mistrzyń - Team Esbjerg


Potrafi zapanować nad reakcjami, aby nie odsłaniać swych uczuć. Ornolvur umie zachować się w każdym towarzystwie oraz potrafi szybko dostosować się do każdej sytuacji. Odczuwa silną potrzebę dawania czegoś z siebie bądź to bliźnim, bądź sprawie narodowej czy religijnej. Łatwo traci zimną krew.Ornolvur posiada uzdolnienia praktyczne. Jest inteligentną osobą i daje to odczuć innym.\nImieniny Ornolvur\tma w dniu:\nNumerologia imienia: Ornolvur\nImie Ornolvur ma sumę cyfr: 45\nOrnolvur opieraja swoje działanie na bezinteresownej miłości.\nOrnolvura cechuje duże oddanie innym.\nEmpatia i odczuwanie emocji innych ludzi sprawia, że Ornolvurowi łatwo jest wzbudzić zaufanie innych.\nTo osobat kompetentna i profesjonalna, zawsze znajdzie się w pracy stąd też szybko awansuje. Ornolvur posiada dużo charyzmy i wewnętrznej siły. Ornolvur cechuje się odpowiedzialnością i lojalnością wobec rodziny i przyjaciół. To osoba godna zaufania.\nOrnolvurowi zależy na sumiennej pracy w grupie i dobrze współpracuje z innymi.\nOrnolvur może mieć fobie i poczucie zagrożenia – potrafi uciekać lub atakować w obliczu niebezpieczeństwa.\nTrochę cipa. Zapalony działkowicz, ale gandka mu rośnie co roku. Miewa myśli samobójcze, pewnie z powodu małego fiuta. Pędzi bimber w piwnicy. Zarozumiały i obrażalski, ornolvur ciągle siedzi w kryminale. Wygląda jakby robili go przez telefon i zabrakło impulsów.\nGłos ma jak Ptasznik wielobarwny.\nTwarz ma jak Szmaragdzik brązowosterny.\nNogi ma jak Szop pracz.\nTyłek ma jak Tamaryna białonoga.\nAres Champa Coyotl Dik Dunixi Eże Fidelma Hogan Jepastienija Kis Loverd Masterman Mayssaa Mrigendra Ozcan Shichi Tasunke Warłam Wira Рajnold


Nowy lookbook od Massimo Dutti (FOTO) - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Massimo Dutti » Nowy lookbook od Massimo Dutti (FOTO)\nNowy lookbook od Massimo Dutti (FOTO)\nmassimo dutti lookbook wrzesień massimo dutti massimo dutti lookbook moda jesień 2013 trendy jesień 2013\nPropozycje na jesienny sezon.\nMarka Massimo Dutti zaprezentowała ostatnio swój kolejny lookbook. Wielbicielki ciepłych płaszczy i kurtek na pewno będą zadowolone.\nWśród najnowszych propozycji marki nie zabrakło ciekawych wykończeń – dużych guzików i obszyć z futer. Ciepłe swetry, krótkie wełniane płaszczyki i kurtki, żakiety to podstawa linii. Do kolorystyki zawitały jesienne akcenty – oliwkowa zieleń i burgund. Nie zabrakło także klasycznego granatu, czerni i beżu. Kroje ubrań są proste, od razu przywodzą na myśl elegancję i umiar.\nMamy dla Was kilka wybranych zestawów do Massimo Dutti. Całość możecie obejrzeć tutaj.\nZobaczcie jak prezentowała się projektantka podczas Tygodnia Mody! Rachel Zoe była jedną z projektantek, które zaprezentowały swoje najnowsze kolekcje na sezon wiosna-lato 2013/14 podczas Mercedes Benz New York Fashion Week. ... czytaj więcej\nCasual w sportowym stylu! Donna Karan zaprezentowała swoją kolekcję podczas New York Fashion Week. Marka na nadchodzący sezon proponuje niekonwencjonalne rozwiązania. Znajdziemy tu przede wszystkim casual w sportowym stylu, ... czytaj więcej


Jesteś fanem elektrycznych hulajnóg? Zobacz to! - wGospodarce.pl\nJesteś fanem elektrycznych hulajnóg? Zobacz to!\nOpublikowano: 13 czerwca 2019, 15:17\nElektryczne hulajnogi rządzą w polskich miastach. Pojawiły się pod koniec ubiegłego roku i znalazły rzesze fanów. Polacy jeżdżą nimi do pracy, na spotkania z przyjaciółmi lub po prostu dla zabawy. I im cieplej, tym użytkowników hulajnóg więcej.\nPolitycy pracują nad przepisami regulującymi poruszanie się hulajnogami, a my niestety coraz częściej słyszymy o wypadkach z ich udziałem, w których są poszkodowani. Skutki to najczęściej złamania, stłuczenia, urazy głowy, skaleczenia czy zwichnięcia. Wsiadając na hulajnogę trzeba więc zadać sobie pytanie czy na wypadek wypadku mamy odpowiednią polisę.\nUżywając hulajnogi należy zachować szczególną ostrożność i zawsze należy brać pod uwagę ryzyko wypadku. Jednak naprawdę niewiele trzeba, by rozpędzoną hulajnoga wpaść, co nie raz już w Polsce miało miejsce, na przechodnia czy zderzyć się z innym fanem hulajnóg. I kłopot gotowy. Stres, problemy ze zdrowiem, wizyty w przychodniach czy… roszczenia finansowe wobec sprawcy wypadku. I tu – gdy to my jesteśmy sprawcą - zbawieniem jest polisa. – Najlepszym rozwiązaniem będzie OC w życiu prywatnym.\nDzięki temu ubezpieczeniu nie będziemy musieli z własnych środków pokrywać kosztów ewentualnego leczenia, hospitalizacji czy innych zabiegów, którym po kolizji może zostać poddana osoba poszkodowana. – wyjaśnia Maciej Krzysztoszek z LINK4.\nOchrona OC w życiu prywatnym to element wielu produktów LINK4. Jest w pakiecie LINK4 Mama, czyli specjalnym ubezpieczeniu dla dzieci i rodziców, w OC i NNW dla rowerzystów, ale także ubezpieczeniu nieruchomości.\nBardzo ważne jest to, że ochrona z OC w życiu prywatnym kupionym wraz z ubezpieczeniem nieruchomości w wariancie rozszerzonym będzie przysługiwać nie tylko właścicielowi mieszkania czy domu, ale też wszystkim domownikom. Współmałżonkowi, partnerowi lub partnerce, dzieciom. Słowem wszystkim, którzy zamieszkują ubezpieczoną nieruchomość. – precyzuje Krzysztoszek. Warto dodać, że OC w życiu prywatnym wybawi nas z kłopotów także wtedy, gdy zalejemy sąsiadów i w szeregu innych losowych przypadków, w których – jako ubezpieczony - ponosimy winę wobec osób trzecich. A dla wszyscy, który obawiają się niefrasobliwych fanów hulajnóg powinni pomyśleć o polisie NNW. – W przypadku trwałego uszczerbku na zdrowiu ubezpieczenie NNW gwarantuje wypłacenie świadczenia zgodnie z ogólnymi warunkami ubezpieczenia. – mówi Maciej Krzysztoszek.\nDzikie zwierzęta niszczą twój dom? Zobacz jak się zabezpieczyć!\nDziki podchodzące pod domostwa ludzi już dawno przestały dziwić nawet mieszkańców niektórych dzielnic Warszawy. W mniejszych - położonych niedaleko lasów – miastach są niemal codziennością.\nWypadek po drinku? Ubezpieczenie będzie działać!\nFirma LINK4 zdecydowała, że będzie pokrywać wakacyjne szkody nawet wówczas, gdy ubezpieczony był pod wpływem alkoholu.


Konkurs przyozdabiania pisanek - Ośrodek Szkolno-Wychowawczy Nr 2 w Przemyślu dla Niesłyszących i Niedosłyszących\nKonkurs przyozdabiania pisanek\nGalerie > Galerie31\n„GIGANT JAJA ozdabiamy i NAGRODY wygrywamy”\nW niedzielę, 30.marca, grupa uczniów szkoły podstawowej naszego Ośrodka pod opieką pań Małgorzaty Bryś i Beaty Jaworskiej (oraz wsparciu pani Anny Kopacz wraz z córkami) wzięła udział w Festiwalu Gigant Pisanek.\nFestiwal miał miejsce na pasażu Galerii Sanowej w Przemyślu. W ramach w/w Festiwalu Galeria Sanowa zorganizowała konkurs pt. „GIGANT JAJA ozdabiamy i NAGRODY wygrywamy”.\nDo konkursu zaproszone zostały dzieci szkół podstawowych oraz podopieczni przemyskich fundacji, świetlić środowiskowych oraz ośrodków szkolno – wychowawczych.\nNasz Ośrodek reprezentowały uczennice klasy III : Matylda Bieńkowska, Kinga Pająk i Paulina Senczyszyn, klasy V : Wiktoria Śliwiak i Izabela Senczyszyn wspierane przez Klaudię Czyżowską z kl. II Tb a także rodziców : państwa Tadeusza i Ewę Senczyszyn oraz panią Elżbietę Śliwiak .\nW tym roku Gigant Jajo dekorowaliśmy wspólnie z podopiecznymi Fundacji „Jerzyk”, którzy w równym stopniu przyczynili się końcowego efektu naszej pracy.\nZadanie konkursowe polegało na ozdobieniu gigantycznej, blisko półtorametrowej pisanki wielkanocnej. Następnie, przez kolejne 2 tygodnie będzie trwało głosowanie na najładniejszą z nich. Głosowanie będzie odbywało się na specjalnych kuponach, które otrzymuje się przy okazji dokonywanych zakupów (20 zł wydane na zakupy będzie wymieniane na 1 kupon do głosowania). Dzieci, których pisanki zdobędą najwięcej głosów otrzymają nagrody.\nSERDECZNIE WSZYSTKICH ZACHĘCAMY DO ODDAWANIA GŁOSÓW NA PISANKĘ NR 6 (SP NR 12 I FUNDACJA „JERZYK”).\nWielki Finał odbędzie się 13.kwietnia od godz. 13.00.