Ziaja Sopot Sun, Antyoksydacjny krem z witaminą C SPF 50 + | Kosmetyczna - recenzje kosmetyków, pielęgnacja twarzy i ciała\nZiaja Sopot Sun, Antyoksydacjny krem z witaminą C SPF 50 +\nMożna powiedzieć, że boję się słońca. Nie unikam go jak mogę, bo lubię być opalona, ale stosuję kremy z wysokim filtrem. Zwłaszcza na twarz. Ochrona cery naczynkowej latem jest bardzo istotna. Pierwsze dłuższe opalanie zawsze kończyło się u mnie zaczerwienieniem twarzy oraz nosa. W tym roku jednak postawiłam na krem Ziai. Mój biały pomocnik spisał się świetnie, choć jak się okazało nie był do końca biały...\nCena: ceny wahają się w zależności od sklepu i apteki, 15-20 zł\nDostępność: drogerie, apteki, sklep internetowy producenta\nPrzyjemne dla oka, minimalistyczne. Krem wydobywa się przez niewielki otworek. Podoba mi się biel opakowania i letnie napisy. Tubka jest bardzo poręczna, ale wydaje mi się, że trudno będzie zużyć krem do końca bez rozcięcia plastiku.\nW składzie znajdziemy witaminę C, która działa antyoksydacyjnie, wspomagając skuteczność filtrów.\nMoim zdaniem krem bardzo dobrze chroni skórę przed słońcem. W tym roku (gdy używałam tego kremu) nie doświadczyłam pierwszego buraka, który zwykle pojawiał się, gdy za pierwszym razem na plaży dłużej przebywałam na słońcu. Mile zaskoczyła mnie konsystencja tego kremu - jest bowiem lekka, delikatna i szybko się wchłania. Zielonkawo-żółtawa barwa kosmetyku delikatnie maskuje drobne pajączki i zaczerwienienia. Krem nie zostawia na twarzy białych smug.\nKrem stosunkowo szybko się wchłania, pozostawiając na twarzy lekką warstewkę ochronną. Nie uczulił mnie, nie zauważyłam, by działał negatywnie na moją cerę. Jedyne zastrzeżenia mam do wydajności kremu, ale może to i lepiej, bo przynajmniej zużyję go w tym sezonie. Jest lekki przez co wydaje się, że szybko "znika" z twarzy.\nPolubiłam ten krem i chętnie do niego wrócę w przyszłym roku. Oprócz Ziaji wspomagałam się również kremem marki Iwostin, o którym opowiem Wam w kolejnym poście. Wiem, że wakacje się już kończą, ale nie będę czekać z recenzją do kolejnego lata :) Jacy są Wasi ulubieńcy z filtrem na lato?\nKrem jest dostępny na stronie e-ziaja i kosztuje naprawdę niewiele.\nAutor: Joa nowa (Joasiaczek) - 17:26\nEtykiety: krem do twarzy, krem z filtrem, Ziaja\nEwelina K 22 sierpnia 2015 17:57\nLubię Ziaję do opalania ale akurat tego nie miałam :)\nJa na lato lubię stosować krem z filtrem Sensilis :)\nbyCarol 22 sierpnia 2015 18:41\nMiałam inny krem z filtrem z Ziaji. Także go lubiłam :)\nBeautypedia Patt 22 sierpnia 2015 20:55\nja nadal szukam jakiegoś ulubieńca, ziaje kiedyś miałam, dawno temu i był ok ;) ale generalne nie lubię ziaji :)\nUpitaKubisiemx3 22 sierpnia 2015 21:34\nW przyszłym roku, o ile nie zapomnę zerknę na niego :).\nKinga Bylina 23 sierpnia 2015 10:03\nLubię kosmetyki tej firmy, jednak w opalaniu polegam na olejkach :)\nMango Mania 23 sierpnia 2015 10:42\nUżywam właśnie kremu do buzi Iwostin z ochroną SPF 20.\nnarja 23 sierpnia 2015 11:21\nLubię kosmetyki z witaminą c, ale na ziaji kilka razy już się zawiodłam i raczej nie kusi mnie nic nowego od nich.\nJeśli chodzi o takie typowo kosmetyki z filtrem i do opalania to ja gustuje w olejkach :) Ten krem byłby dobry dla mojego faceta, bo on potrzebuje SPF 50 :)\nKasiaS1980 24 sierpnia 2015 15:38\nJa w tym roku używam filtra z Mustela, który dostałam na zlocie blogerskim. Jest ok, choć ma dość gęstą, emulsyjną konsystencję, przez co pozostawia na skórze film. W zeszłym roku miałam filtr z Soraya i szalenie go lubiłam. W przyszłym chyba wypróbuje słynny SunOzon z Rossmana.\nLubię ziaję, szkoda tylko, że używają filtrów przenikających:( W tym roku jednak miałam Bioderme i SunOzon.\nBeauty B. 29 sierpnia 2015 16:26\nMialam go kupić w tym roku, ale wybrałam Iwostin. W przyszłym roku myślę, że skuszę się na ten wlaśnie krem ;)


Nie dam się – na przekór wszystkiemu! - Magazyn - Goethe-Institut Polen\nMIN t | Foto (fragment): Andreas Labes\nTrzymam, choć wirus przelotnie zajrzał mi w oczy. Pod koniec lutego miałam lecieć do siostry, która mieszka w Mediolanie. Ale widząc, jak wokół mnie rośnie fala infekcji, spanikowałam i zrezygnowałam z podróży. Zaraz potem siostra zachorowała. Miała gorączkę, kaszel. Na szczęście udało jej się pokonać „koronę”, ale już drugi miesiąc nie wychodzi z domu. We Włoszech jest bardzo źle.\nA jak jest w Berlinie, gdzie mieszkasz?\nMiasto wprowadziło pewne restrykcje, ale nie są one zbyt dotkliwe. Ograniczenie wolności czuję przede wszystkim na ulicy czy w parku, gdzie wcześniej mogłam swobodnie spotykać się z przyjaciółmi. Teraz za zgromadzenie powyżej dwóch osób grozi mandat. Jeśli umawiamy się większą grupą poza domem, musimy znajdować się w odległości dwóch metrów od siebie. Dziwnie się z tym czuję.\nBrakuje mi koncertów, sceny, kontaktu z publicznością. Tego napięcia, gdy jadę w trasę i nie wiem, co się wydarzy; tego stresu wywołanego tym, jak zostanę przyjęta, czy „powera”, jaki daje mi pozytywny odzew słuchaczy. Tak, bardzo za tym tęsknię.\nPrzez zamknięte granice nie mogę też odwiedzić rodziców i zobaczyć moich psów, które zostały we Wrocławiu. Przykro mi.\nTeledysk Start Dancing, MIN t, premiera: 6 maja 2020\nSkąd czerpiesz siłę i nadzieję, by przez to wszystko przejść?\nZ miłości do muzyki! To ona pozwala mi trwać. Całymi dniami komponuję i słucham. Dużo pracuję nad nową płytą, która ma się niedługo ukazać. Ciągle szukam też muzycznych inspiracji. O, dziś na przykład w drodze do pracy zasłuchałam się w muzie Lafawndah i Victorii Monet. Polecam!\nMyślę też, że dobrze znoszę „lockdown”, gdyż wiem, że moi bliscy są zdrowi, a wokół mnie są świetni ludzie – mieszkanie wynajmuję z kilkoma przyjaciółmi, na których mogę liczyć, jest przy mnie mój chłopak, no i pozostaję w kontakcie z grupą ciekawych, kreatywnych Polaków, z którymi tu się odnaleźliśmy. Nie, nie tylko muzyków – są wśród nich biolodzy, architekci, graficy, informatycy. Jakbym była w Berlinie sama, byłoby mi bardzo trudno.\nAle muszę przyznać, że widzę pewne plusy tego całego spowolnienia. Do tej pory ciągle byłam w trasie, zawsze w pędzie – na full. Pierwszy raz od dawna czuję, że mam czas na oddech, że w końcu mogę odpocząć.\nOdpoczywasz, pracując (śmiech). Dziś (6 maja) premiera Twojego singla i teledysku.\nTak, to prawda! Nie poddaję się, na przekór wszystkiemu (śmiech)! Mój najnowszy utwór wraz z teledyskiem Start dancing, zapowiadający płytę, która wyjdzie w tym roku, pojawił się dziś na YouTubie i Spotify. Zależało mi, aby premiera odbyła się w maju. To wtedy właśnie, gdy robi się ciepło, mieszkańcy Berlina wychodzą na dwór, by potańczyć. W obecnej sytuacji jest to niemożliwe. Chcę im więc moją muzyką dać choć namiastkę zabawy.\nMuzykę do Start dancing skomponowałam sama, tekst zaś napisała moja siostra Patrycja Kubicz, z którą czuję głęboką, duchową więź – podobnie czujemy, myślimy, działamy. Dlatego też lubimy razem współpracować.\nCo ważne, to będzie mój pierwszy singiel wydany w Niemczech przez niemieckiego dystrybutora, który ma też siedzibę w Nowym Jorku. Promocja będzie więc zakrojona na większą, międzynarodową skalę, co bardzo mnie cieszy i daje nadzieję na rozwój mojej solowej kariery.\nTak, czas pandemii to twórczy czas, a sztuka odgrywa dziś niezastąpioną i ważną rolę. Artyści czują się wyjątkowo potrzebni, gdyż widzą, że ich działania dobrze wpływają na ludzi. Wystarczy zajrzeć na media społecznościowe – ile tam się dzieje! Choć sama nie udzielam się zbytnio w necie, z chęcią wzięłam udział w transmisji na żywo w ramach festiwalu Sofar Sounds Wrocław, by być z innymi.\nMIN t | Foto: Vicoria Kaempfe\nWiększość czasu spędzasz teraz w domu?\nNie. Rano wsiadam na rower i jadę dziesięć kilometrów do studia muzycznego, które wynajmuję z dwiema osobami. Lubię ten poranny wysiłek. Staram się też narzucić sobie pewien rytm, gdyż zauważyłam, że dni mi się zlewają przez tę izolację. W studiu spędzam kilka godzin dziennie.\nHmm, twórcom z reguły się nie przelewa. A bycie freelancerem i to w drogim Berlinie jest kosztowne. Muszę przecież wynająć mieszkanie i miejsce do pracy – mam przez to sporo wydatków.\nCo ciekawe, wydaje mi się, że w Niemczech artystom jest trudniej utrzymać się z muzyki niż w Polsce. Tu jest dużo większa konkurencja i stawki za koncerty są niższe. Moi polscy znajomi, którzy sporo jeżdżą w trasy, mogą – choć skromnie – z tego żyć.\nTo znaczy, że czujesz nóż na gardle?\nNa szczęście pracuję zdalnie na pół etatu dla firmy audiobrandingowej z Monachium. Jestem u nich zatrudniona jako asystentka przy muzycznych produkcjach i zajmuję się muzyką do reklam międzynarodowych marek. Opracowuję dla nich jingle, remiksy i bazy dźwięków. To inspirująca i kreatywna praca, a do tego daje mi poczucie bezpieczeństwa – ubezpieczenie i stały dochód.\nAle jak tylko pojawiła się pandemia, wystąpiłam o berliński grant dla freelancerów i dostałam od niemieckiego państwa wsparcie w wysokości trzech tysięcy euro. Wyliczyłam, że tyle straciłam na odwołanych koncertach i tyle jest mi potrzebne do przeżycia tych kilku – mam nadzieję – miesięcy. Zabawne, bo jak wypełniałam formularz online, cały system padł i nie wiedziałam, czy mój wniosek przeszedł. Ale już następnego dnia pieniądze wpłynęły na konto. Dlatego czuję sporą ulgę, że jestem w tej chwili w Berlinie.\nWydaje mi się, że w Niemczech artystom jest trudniej utrzymać się z muzyki niż w Polsce.\nGdzie miałaś koncertować w tym roku?\nGłównie w Polsce – w Warszawie, Łodzi, Krakowie, we Wrocławiu. Miałam zaplanowaną trasę z perkusistą Gniewomirem Tomczykiem, z którym wspólnie realizujemy muzyczny projekt. Miały być też występy na festiwalu w Hamburgu, w Kulmbach. Wszystko przepadło.\nOpowiedz, jak znalazłaś w sobie odwagę, by cztery lata temu, w wieku zaledwie 21 lat, spakować się i ruszyć do Berlina?\nMiałam plan i chciałam za wszelką cenę robić to, co kocham (śmiech). Po skończeniu szkoły muzycznej we Wrocławiu zamarzyłam, by rozwijać się w Brytyjsko-Irlandzkim Instytucie Muzyki Współczesnej (BIMM) w Berlinie. Nic mnie w Polsce nie zatrzymywało, a rodzice bardzo mnie wspierali. I tak to się potoczyło. Dziś jestem już absolwentką BIMM.\nZastanawiam się, czy miałam wzorce silnych kobiet w rodzinie…? Moja babcia była pielęgniarką, mama zajmowała się dziećmi i domem. Żyły w czasach komunizmu, a wtedy nie było łatwo wyrwać się z tych wszystkich sideł i stereotypów kobiety. Nie było też takich możliwości jak teraz. W dzisiejszym rozumieniu nie były one kobietami sukcesu. Choć na pewno sukcesem jest, że wychowały takie fajne potomstwo (śmiech). Może właśnie dzięki nim jestem pewna siebie, wrażliwa, uparta i potrafię wykorzystać raz dane mi szanse.\nBerlin Cię zmienił?\nMuzycznie, na pewno dużo mi dał. Poznałam nowe style i gatunki muzyczne, subkultury, zobaczyłam, jak żyją i funkcjonują tu artyści. Zmienił się też mój punkt widzenia. Wcześniej wydawało mi się, że jestem otwarta i liberalna, choć w szkole muzycznej we Wrocławiu panowała katolicka atmosfera, a nauczyciele byli nie tylko wierzący, ale i bardzo konserwatywni. Buntowałam się przeciwko takim klimatom, ale chcąc nie chcąc, nasiąkałam nimi. I po przyjeździe do Berlina otworzyły mi się oczy! Zrozumiałam, co to znaczy być tolerancyjnym, jak ważna jest wolność i przyzwolenie na odmienność. Wyszło mi to tylko na dobre i otworzyło na innych ludzi. Z tej perspektywy jest mi przykro, gdy widzę, jak ogranicza się prawa kobiet w Polsce i to w takim momencie!\nZostaniesz w Berlinie czy ruszysz gdzieś dalej?\nOch, marzyłby mi się Nowy Jork! Ale musiałabym najpierw rozkręcić moją karierę w Niemczech, by się nie rozpraszać. To jest mój najważniejszy cel! Powinnam też rozejrzeć się za ciekawą i rozpoznawalną w świecie wytwórnią, dla której mogłabym komponować i wydawać płyty. Nie chcę być tylko polską, czy niemiecką artystką. Potrzebny mi jest europejski poziom! I dopiero wtedy, gdy odniosę sukces, pójdę dalej. Na szczęście dobrych managerów już mam. Teraz potrzebuję już tylko cierpliwości.\nNie, ale coraz lepiej mi idzie (śmiech).\nMIN t (Martyna Kubicz) – kompozytorka, producentka i wokalistka. Absolwentka szkoły muzycznej we Wrocławiu oraz BIMM (The British and Irish Modern Music Institute) w Berlinie, gdzie obecnie mieszka. Jej debiutancki album Assemblage LP znalazł się wśród najlepszych polskich płyt 2017 roku. Styl MIN t łączy w sobie eksperymentalny neo-soul z brzmieniami inspirowanymi r&b, hip-hopem i klubową elektroniką. Na scenie MIN t występuje solowo lub w duecie z perkusistą Gniewomirem Tomczykiem związanym z zespołem xxanaxx.\nFanpage MIN t na Facebooku\nKanał MIN t na YouTubie\nObcowanie z nieznanym jest żywiołem artystów – wywiad z Angeliką Nieścier (goethe.de)


Józa 2001 w Kleszczowie – relacja z pobytu ekstraligowej paki –\nJóza 2001 w Kleszczowie – relacja z pobytu ekstraligowej paki\nZ samego rana wyruszyliśmy spod budynku klubu prosto do Kleszczowa gdzie przez najbliższy tydzień będziemy zdobywać nowe umiejętności techniczno-taktyczne z zakresu piłki nożnej ale również będzie to miejsce integracji całego zespołu aby wspólnie pracować nad tym aby osiągnąć zamierzone CELE!\nDzięki pomocy wielu osób mamy do dyspozycji wspaniały ośrodek który wyposażony jest w najnowocześniejsze obiekty zarówno treningowe (boisko ze sztuczna i naturalna murawa, hala sportowa, siłownia czy sala fitness) jak i ten służący do odnowy biologicznej i regeneracji po treningowej (basen, sauna, spa, krioterapia czy masaże). Do dyspozycji mamy również sale konferencyjne gdzie będziemy analizować mecze i nasza grę oraz przygotowywać się głównie w formie multimedialnej pod względem taktycznym do nadchodzącego sezonu. Ponadto zbilansowana na potrzeby chłopców dieta pozwala na zoptymalizowanie pracy na treningach co również jest dużym plusem ponieważ oprócz samego treningu dieta bardzo znacząca wpływa na formę zawodników którzy w naszym wypadku grają na najwyższym ligowym poziomie.\nZaraz po przyjeździe i aklimatyzacji w ośrodku udaliśmy się na pierwszy posiłek a następnie po chwili odpoczynku wyszliśmy na pierwszy wprowadzający do dalszej pracy trening.\nWieczorem, po kolacji zorganizowane zostało spotkanie gdzie wspólnie omówiliśmy szczegółowo zbliżający się sezon startowy oraz przedstawiony został zawodnikom obozowy plan pracy.\nJutro wchodzimy już na wyższe obroty i skoro świt wstajemy po to aby walczyć o piękna przygodę i swoje piłkarskie marzenia!\nZa nami kolejne 2 obozowe dni.\nWszystko idzie zgodnie z planem a chłopaki starają sie w 100% realizować założenia treningowe. Wczorajszy dzień treningowy zakończyliśmy wspólnym oglądaniem meczu o Super Puchar Europy. Emocji było sporo ale najważniejsze ze cały zespół sie jeszcze bardziej zintegrował! Poza treningami należy pamiętać o odpowiedniej regeneracji organizmu i na tym sie dzisiaj skupiliśmy. Chłopcy mogli skorzystać z wielu pomieszczeń w strefie SPA. Wszystko po to aby następnego dnia być w pełni zregenerowanym i przygotowanym do kolejnych wyzwań treningowych. Do naszej dyspozycji na terenie kompleksu mamy strefę rozrywki gdzie znajduje sie miedzy innymi kręgielnie z której rownież dzisiaj skorzystaliśmy. Na koniec bardzo intensywnego dnia zorganizowaliśmy cała drużyna niespodziankę dla Szymona który obchodził dzisiaj swoje urodziny. Jutro czekają nas kolejne wyznawania i kolejne treningi ale każdy wie po co tu przyjechał i nikt nie odpuszcza!\nZa nami kolejne 2 intensywne dni. Wczoraj korzystaliśmy z siłowni oraz sali fitness i skupialiśmy się na kształtowaniu siły i wytrzymałości mięśniowej a wieczorem wspólnie dokonaliśmy analizy wideo aspektów motorycznych każdego zawodnika.\nDzisiaj rozegraliśmy pierwszy z dwóch zaplanowanych na tym obozie meczów kontrolnych. Naszym przeciwnikiem był zespół GKS Bełchatów. Założenia po raz kolejny w większości zrealizowane i to na pewno cieszy! Zebraliśmy również bardzo cenne doświadczenie i na pewno idziemy w dobra stronę!\nPopołudniu była chwila na rozgrywki siatkówki plażowej oraz wycieczka rowerowa po okolicy. Wieczorem nie mogło nas oczywiście zabraknąć również w strefie SPA gdzie każdy zawodnik mógł sie zregenerować w wielu do tego służących pomieszczeniach.\nJutro czekają nas kolejne wyzwania i mimo narastającego zmęczenia treningowego nikt nie narzeka tylko dalej ciężko pracuje a w niedziele czeka nas kolejny mecz kontrolny. Relacja już niedługo:)\n◂ Krasnobród – „Turniej o Puchar Prezesa Igrosu” Roczników 2005 i 2008\nJesień 2017 – terminarz spotkań ligowych ▸


Karabinek szturmowy AEG Cybergun FAMAS F1 (400907) | Sklep Militaria.pl\nReplika karabinka szturmowego FAMAS F1 wykonana została z włókna nylonowego i metalu. Konstrukcja karabinu pozwala na łatwe stosowanie go przez osoby prawo i leworęczne.\nW karabinku zastosowano zaczepy umożliwiające zamocowanie zawieszenia taktycznego. Z przodu umieszczono składany dwójnóg (bipod) ułatwiający strzelanie w pozycji leżącej. Selektor rodzaju ognia znajduje się za magazynkiem, natomiast przed spustem umieszczono skrzydełko bezpiecznika.\nZa spustem zamontowana została szyna akcesoryjna R.I.S. w standardzie Mil Std 1913 (picatinny/Weaver). Umożliwia ona zamocowanie oświetlenia taktycznego, laserowego wskaźnika celu, a także pionowego chwytu przedniego.\nSercem repliki jest metalowy gearbox v1, dzięki któremu replika wystrzeliwuje kulki z prędkością 360 FPS. Model ten posiada regulowany system Hop-up. Suwak regulacji Hop-up znajduje się pod osłoną okna wyrzutnika łusek, która może być (jak w oryginale) przełożona na drugą stronę, dzięki czemu cały karabinek może być szybko przystosowany dla osób leworęcznych. W zestawie znajduje się magazynek typu Hi-Cap o pojemności 300 kulek.\nDługość lufy: 472 mm\nDługość całkowita 755 mm\nCechy dodatkowe Wierna replika. Akumulator i ładowarka w zestawie.\nJako wierny fan sagi Metal Gear Solid oraz CS, postanowiłem wyposażyć się w tą unikalną replikę. Replika do złudzenia przypomina oryginał. Karabin trzyma się specyficznie ale to kwestia przyzwyczajenia. Jakość wykonania jest bardzo dobra, magazynek nie zacina, karabinek bardzo celny. Nic tylko strzelać.\nKarabinek fajny, wykonanie super, brał już udział w paru grach i spisuje się bardzo dobrze.\nKarabin fajny chociaż się zacina Ale polecam\nKarabinek spelnil moje oczekiwania w 100% chociaz ma mala wade, na pierwszej strzelance zacina sie czasem strzelanie ogniem pojedynczym ale zaraz po przelaczeniu na ogien ciagly i oddaniu strzalu wszystko wraca do normy.\nKarabinek szturmowy AEG SW-020B - tan (SWL-01-018558) G\nDodaj produkt Karabinek szturmowy AEG SW-020B - tan (SWL-01-018558) G do schowka\nKarabinek szturmowy AEG Specna Arms SA-B06 (SPE-01-004037) G\nDodaj produkt Karabinek szturmowy AEG Specna Arms SA-B06 (SPE-01-004037) G do schowka


Gruczolak prostaty (powiększony gruczoł krokowy) - Mięsak\nGruczolak prostaty (powiększony gruczoł krokowy)\nCzęsto wymieniana jest oznaka impotencji u mężczyzn. Czym jest prostata u mężczyzn? Tak skrócona jak prostata, która pełni wiele ważnych funkcji w ludzkim ciele.\nProstata u mężczyzn\nGruczoł krokowy u mężczyzn (zdjęcie 2) składa się z tkanki mięśniowej i gruczołowej: pierwsza odpowiada za syntezę hormonów i niezbędnych substancji, druga za oddzielenie oddawania moczu od wytrysku. Na zewnątrz gruczoł krokowy u ludzi jest pokryty tkanką łączną. Rozmiar prostaty u mężczyzn zależy od budowy ciała i wieku. Średnio parametry wynoszą 3,5 cm * 3 cm * 2 cm, waga zwykle nie przekracza 20 gramów.\nGruczoł krokowy wykonuje kilka zadań związanych ze sferą seksualną i drogami moczowymi:\nProstata u mężczyzn jest odpowiedzialna za oddzielenie oddawania moczu i wytrysku, to znaczy nie pozwala plemnikom przeniknąć do pęcherza ani moczu - wyróżnia się podczas seksu;\nGruczoł prostaty u mężczyzn jest również odpowiedzialny za oddawanie moczu: zatrzymuje płyn w środku, zapewnia normalny odpływ, blokuje drogę infekcji;\nProstata u mężczyzn odgrywa ważną rolę w życiu seksualnym: zapewnia produkcję soku prostaty, który wpływa na jakość nasienia, niektórych substancji czynnych odpowiedzialnych za przepływ krwi i erekcję, produkuje testosteron, witaminy i inne hormony.\nNiedostępna lokalizacja prostaty u mężczyzn często powoduje trudności dla lekarzy podczas badania i późniejszych procedur. Prostata u mężczyzn (zdjęcie 3) pośrodku miednicy poniżej pęcherza między odbytnicą a odbytem i podstawą penisa.\nProstata u mężczyzn wygląda jak mała wydłużona kula wielkości orzecha włoskiego, której wydłużona część zagina się wokół początkowej części cewki moczowej i łączy się z nią za pomocą kilkudziesięciu przewodów wydalniczych. Duża strona sięga do dna pęcherza.\nMożesz nawet dowiedzieć się, gdzie u mężczyzn występuje gruczoł krokowy. Aby to zrobić, włóż palec do odbytu. Punkt prostaty znajduje się około 5 cm od wejścia. Powinien być elastyczny, ale gęsty, nacisk nie powinien powodować dyskomfortu. Bolesne odczucia wskazują na obecność problemów, które obejmują zapalenie pęcherza moczowego u mężczyzn i wiele innych poważnych chorób.\nJak wykonuje się USG gruczołu krokowego?\nUltradźwięki lub USG prostaty u mężczyzn (zdjęcie 4) to jeden z najdokładniejszych sposobów ustalenia przyczyny problemu i wyboru najlepszego leczenia. USG gruczołu krokowego wykonuje się w celu wykrycia wszelkich zmian w ciele i wykrycia chorób. Bezbłędnie wykonuje się USG gruczołu krokowego w przypadku problemów:\nPrzy oddawaniu moczu jakiejkolwiek natury, uczucie pełnego pęcherza, nawet po jego opróżnieniu;\nW obszarze narządów płciowych i potencji;\nZ koncepcją dziecka, jeśli nie ma już bardziej oczywistych powodów.\nU mężczyzn w wieku 45–50 lat zaleca się regularne kontrole w celu szybkiego zapobiegania rozwojowi chorób związanych z wiekiem..\nUSG prostaty odbywa się na dwa sposoby:\nZewnętrzna lub przezbrzuszna: jest to mniej dokładna opcja, w której aparat jest dociskany zewnętrznie do ściany brzucha. Jest to jednak wygodniejsze dla pacjentów i pozwala lekarzom zidentyfikować objawy choroby, po czym są oni wysyłani na dodatkowe badania;\nWewnętrzna lub przezodbytnicza: w tym przypadku czujnik jest wkładany do odbytnicy. Procedurę trudno nazwać przyjemną, ale pomaga uzyskać najdokładniejsze informacje..\nGruczolak prostaty u mężczyzn\nGruczolak prostaty jest również nazywany łagodnym rozrostem i często występuje u pacjentów w wieku powyżej 45 lat. Gruczolak prostaty (zdjęcie 5) to tworzenie kilku zapalnych guzków w ciele - łagodny guz, który utrudnia oddawanie moczu. Często wraz z chorobą zapalenie gruczołu krokowego występuje u mężczyzn - zapalenie prostaty.\nObjawy gruczolaka prostaty u mężczyzn:\nProblemy z oddawaniem moczu: powolny strumień, zwiększone pragnienie bez powodu, szczególnie w nocy;\nTrudności w oddawaniu moczu, potrzeba podjęcia pewnych wysiłków w tym kierunku lub, przeciwnie, nietrzymanie moczu;\nZmniejszenie objętości moczu do kilku kropli.\nGruczolak prostaty leczy się:\nMedycznie za pomocą leków: są one wybierane przez lekarza na podstawie indywidualnych cech;\nOperacyjnie: ta opcja jest zwykle stosowana w zaawansowanych przypadkach;\nInne metody: obejmują przepisy ludowe, zmiany stylu życia, masaż. To ostatnie można wykonać niezależnie, ale przed wykonaniem masażu prostaty warto przejść pewne przygotowania, w przeciwnym razie możesz zrobić krzywdę.\nGruczolak prostaty u mężczyzn, których objawy wymieniono powyżej, nie ma wyraźnie określonej przyczyny. Często lekarze zwykle obwiniają za wszystko wiek, ponieważ żadne złe nawyki nie mogą prowadzić do choroby z dokładnością.\nTorbiel prostaty u mężczyzn\nTorbiel u mężczyzn jest chorobą, w której w narządzie tworzą się jamy z płynem. Najczęściej wiąże się z różnymi stanami zapalnymi i nowotworami. Torbiel prostaty u mężczyzn (zdjęcie 6) można wykryć za pomocą następujących objawów:\nProblemy seksualne: impotencja, przedwczesny wytrysk;\nTrudności w oddawaniu moczu, ból;\nBól prostaty i odbytnicy;\nWażne jest, aby pamiętać, że zapalenie cewki moczowej u mężczyzn często ma te same objawy, dlatego lekarz musi postawić dokładną diagnozę.\nObjawy raka prostaty u mężczyzn\nRak prostaty u mężczyzn (zdjęcie 7) to guz, który zajmuje jedno z pierwszych miejsc wśród wszystkich onkologii i często prowadzi do śmierci. W przeciwieństwie do gruczolaka rak prostaty (zdjęcie poniżej) jest złośliwym tworem. Przyczyny jego pojawienia się obejmują:\nzwiązane z wiekiem zmiany hormonalne;\nzłe nawyki i niezdrowy tryb życia.\nObjawy raka prostaty u mężczyzn obejmują:\nTrudności w oddawaniu moczu, częstsze połączenia, szczególnie w nocy, obniżenie ciśnienia strumienia i zmniejszenie głośności;\nW pojawieniu się krwawienia w moczu;\nW bolesnych odczuciach w prostacie i podczas oddawania moczu;\nSłabość, utrata masy ciała, utrata apetytu.\nRak prostaty może wcale nie mieć objawów. Często rak prostaty u mężczyzn, których objawy są podobne do łagodnego guza, jest mylony z gruczolakiem lub inną chorobą. Prowadzi to do straty czasu z powodu nieprawidłowej diagnozy..\nJak określić przerost gruczolaka prostaty, badając mężczyznę\nRozpoznanie gruczolaka prostaty u mężczyzn rozpoczyna się od wywiadu medycznego (wywiad medyczny). Choroba charakteryzuje się trudnością w oddawaniu moczu, uczuciem niepełnego opróżnienia pęcherza, czasem pojawia się „oznaka mokrych butów” (krople moczu spływają z nóg). Uwzględnia się diagnostykę różnicową, wyklucza się choroby podobne w objawach do BPH.\nOd czego zacząć egzamin\nObjawy gruczolaka prostaty są związane z powiększeniem gruczołu krokowego, kompresją części prostaty cewki moczowej i zaburzeniem odpływu moczu. Klinika Patologii:\nproces wydalania moczu jest przerywany, mężczyzna musi nadwyrężać mięśnie brzucha, aby „wycisnąć” resztki moczu;\ncienki, powolny strumień.\nPodczas oddawania moczu pojawia się nieprzyjemne uczucie pieczenia. Trudno jest odbyć stosunek seksualny bez poczucia dyskomfortu, erekcja zostaje naruszona, siła działania jest niewystarczająca, mężczyzna coraz bardziej odmawia intymności.\nRozpoznanie gruczolaka prostaty jest możliwe na podstawie objawów zależnych od kierunku wzrostu tkanki:\nsubvesical, proliferacja idzie w kierunku odbytnicy. Objawy nie występują lub występuje niewielki dyskomfort podczas wypróżnień. Co pacjent kojarzy z zaparciami;\ndopęcherzowo, rozrost jest skierowany wewnątrz mocznika, więc dyskomfort jest stale odczuwany w pęcherzu z powodu obecności pozostałości moczu;\nforma retrotrigonal, odpływ moczu jest trudny z powodu ucisku cewki moczowej przez guz. Pierwotne zatrzymanie moczu przed oddaniem moczu, osłabienie strumienia;\nwieloogniskowe powiększenie prostaty, patologiczny wzrost tkanki we wszystkich kierunkach, charakteryzujący się kompleksem powyższych objawów.\nRozpoznanie gruczolaka prostaty pośrednio poprzez zmianę charakteru pacjenta. Z powodu ciągłego złego samopoczucia mężczyzna staje się drażliwy, nieszczęśliwy, zmniejsza się koncentracja uwagi, zdolność do pracy, aktywność. Czasami pojawiają się zaburzenia psychiczne z powodu strachu o zdrowie i obsesji na punkcie choroby.\nRozrost prostaty jest naturalnym nowotworem, który pojawia się wraz ze zmianami związanymi z wiekiem i zmniejszeniem ilości androgenów we krwi. Dlatego po 50 latach pacjent musi dwa razy w roku przejść badanie profilaktyczne z urologiem (andrologiem). Im szybciej uda się zidentyfikować patologiczny wzrost tkanki, tym skuteczniejsze leczenie. Możesz to zrobić zachowawczymi metodami, odraczając operację.\nChoroba jest diagnozowana za pomocą następującego algorytmu:\nBadanie odbytnicy (badanie dotykowe gruczołu przez odbytnicę).\nWstępna diagnoza jest dokonywana zgodnie z objawami powiększenia prostaty, objawami klinicznymi, biorąc pod uwagę wiek pacjenta. Badanie doodbytnicze ujawnia duży nowotwór, gruczoł krokowy traci normalną konfigurację, rowek międzypłatowy jest wygładzony.\nWynik IPSS ≥ 7;\nwartość trzustki wynosi ≥ 30 cm 3;\npozostały mocz ≥ 200 ml;\nQmax - mniej niż 12 ml s;\nZgodnie z wynikami ankiety każdy z elementów ma wartość diagnostyczną i jest uwzględniany w końcowych wnioskach..\nDif diagnoza, jedna z opcji wykluczenia chorób podobnych do gruczolaka prostaty.\nChoroba prostaty Charakterystyka\nrak Ozm rzadko, brak resztkowego moczu. Ból kości krzyżowej, krocza, bioder, dolnej części pleców, odbytu. Kompresja ujścia moczowodu. Ciasne węzły w prostacie. Krwiomocz z kiełkowaniem przerzutów w ścianach mocznika (w przeciwieństwie do gruczolaka). Niewydolność nerek.\nprzewlekłe zapalenie gruczołu krokowego Wiek od 20 do 40 lat. Mikroskopia osadu moczu i soku prostaty zawiera białe krwinki, nie ma w tajemnicy ziaren lecytyny, a krystalizacja jest zaburzona. Bez OZM i resztkowego moczu.\nropień Ostry ból na początku choroby promieniujący do odbytu, krocza, penisa, bioder. Temperatura do 40 C. Ból podczas defekacji i badania doodbytniczego gruczołu krokowego. Obszary zmiękczania narządów, ropne wydzielanie z cewki moczowej.\nskleroza Gruczoł jest gęsty, mały, ból w kroczu i kości krzyżowej. Łączy zapalenie pęcherzyków płucnych, zapalenie gruczołu krokowego. Szyjka moczowodu nie otwiera się, prostata części cewki moczowej jest zwężona.\ngruźlica Wiek do 50 lat. Łagodny ból pachwiny, zaburzenia dysuryczne. Ogniska zagęszczenia i zmiękczenia w gruczole. W wydzielaniu prostaty białe krwinki wykrywają prątki.\nkamienie (kamienie) Ból w kroczu, odbytu. Na zdjęciu poglądowym widoczne są kamienie, a wraz z dotykiem trzustki występuje uczucie tarcia między kamieniami. Sekretem może być krew.\nrak pęcherza Różnice w gruczolaku pokażą analizę cytologiczną moczu. Prostata rośnie, gdy kiełkują w niej przerzuty..\nWyklucz również - zwężenie cewki moczowej, neurogenny pęcherz. Różnice można wykryć tylko po dokładnym i dokładnym zbadaniu pacjenta..\nDiagnozę BPH przeprowadza się przy użyciu instrumentalnych (sprzętowych) metod badawczych. Pozwalają zidentyfikować obecność gruczolaka, jego odróżnienie od podobnych patologii, stopień choroby.\nUSG i TRUZI\nCzęściej z gruczolakiem przepisywany jest TRUS. Istotą badania przezodbytniczego jest wprowadzenie czujnika do jamy odbytniczej, aby był jak najbliżej trzustki. Najpierw wykonuje się lewatywę oczyszczającą, a następnie pacjent leży na kanapie po lewej stronie ze zgiętymi nogami. Dyskomfort podczas zabiegu jest niewielki, nie ma bólu.\nNa podstawie otrzymanego obrazu budowany jest model komputerowy trzustki, oceniany jest jej stan, rozmiar, gęstość, struktura. Dzięki TRUS można zobaczyć zwężenia w cewce moczowej.\nUltradźwięki wykonuje się tradycyjnie przez ścianę brzucha. Zaleca się wcześniej wypić litr wody. Pacjent leży na plecach, brzuch i pachwina są odsłonięte, na skórę nakłada się specjalny żel, który poprawia penetrację fal ultradźwiękowych.\nTa metoda jest mniej informacyjna, szczególnie we wczesnych stadiach wzrostu gruczolaka. Zmiany w prostacie nie są widoczne ani mylone z objawami zapalenia gruczołu krokowego. Pozwala sprawdzić stan narządów miednicy, daje ogólną ocenę funkcjonowania narządów płciowych i dróg moczowych.\nW przypadku gruczolaka obserwuje się wzrost wielkości narządu i obecność gruczolakowatych węzłów. Zmiany kształtu i gęstości narządów, niewyraźne granice, szybki wzrost gruczołów wskazują na nowotwór złośliwy.\nW przypadku uroflowmetrii należy podać mocz. Mężczyzna oddaje mocz w naturalny sposób w specjalnym aparacie (czujnik przepływu, wyświetlacz graficzny, drukarka, komputer). Jest to test elektroniczny, za pomocą którego można sprawdzić prędkość strumienia moczu..\nJeśli normą jest, że oddawanie moczu jest naturalne, bez stresu, przepływ moczu jest szybki, ciągły, pełny. Po opróżnieniu pacjent nie odczuwa pozostałości moczu w pęcherzu.\nPo uroflowmetrii mężczyzna jest ponownie badany za pomocą ultradźwięków w celu ustalenia poziomu resztkowego moczu w moczniku.\nOkreśl gruczolaka prostaty za pomocą cystoskopii lub badania dolnych dróg moczowych od wewnątrz. Cystoskop, urządzenie z cienką rurką wyposażoną w układ optyczny, wprowadza się przez cewkę moczową do pęcherza. Jeśli to konieczne, weź biopsję tkanki.\nPacjent otrzymuje znieczulenie miejscowe lub znieczulenie ogólne. Urolog wprowadza wodę do jamy mocznika, pęcherz jest rozciągnięty, co pozwala na pełniejsze zbadanie jego ścian.\nZa pomocą cystoskopii można wykryć zmiany i niedrożność szyi mocznika, wady strukturalne narządu śluzowego i wzrost trzustki. Ponadto badają mocz pod kątem infekcji, ustalają przyczyny krwi w moczu lub potwierdzają / odrzucają zmiany nowotworowe.\nKorzystanie z kwestionariusza IPSS-QoL (BS).\nKompleksowe badanie urodynamiczne (cewki moczowej, cewki moczowej wstecznej, urografia wydalnicza).\nDopplerografia echa przezodbytniczego.\nMieszana cystouretrografia wielospiralna.\nJakie testy należy wykonać z gruczolakiem prostaty\nW celu zdiagnozowania gruczolaków wykonuje się badania laboratoryjne, w tym: ogólne badanie krwi, krew pod kątem PSA i biochemii, PCR. Zbadaj mocz zgodnie z Nechiporenko, przepisz badanie nasienia (spermogram).\nZgodnie z zasadami badania wymagane jest nie tylko ustalenie faktu hiperplazji. Ale także w celu zidentyfikowania powikłań, zidentyfikowania czynników, które zwiększają ryzyko dalszego zwyrodnienia prostaty.\nW przypadku gruczolaka nie ma charakteru wskazującego, ale z jego pomocą można zidentyfikować współistniejące procesy zapalne, które pomogą w diagnozie różnicowej. Za pomocą KLA wyklucza się zapalenie pęcherza moczowego, odmiedniczkowe zapalenie nerek i zapalenie gruczołu krokowego.\nJest to również pośrednia metoda badawcza. Pokazuje ogólne procesy patologiczne zachodzące w ciele mężczyzny. Wysiew moczu na pożywce potwierdza / wyklucza obecność mikroflory bakteryjnej w pęcherzu, cewce moczowej, nerkach.\nPSA lub antygen specyficzny dla zapalenia gruczołu krokowego jest wytwarzany przez tkanki prostaty i częściowo dostaje się do krwioobiegu. Aby uzyskać wiarygodny wynik, musisz odpowiednio przygotować:\nNie spożywaj produktów zawierających alkohol przez 7 dni.\nWyklucz przyprawy, pikantne, pikantne, marynowane dania w ciągu 4 dni.\nNie żyj seksualnie przez 4 dni.\nAnaliza jest możliwa nie wcześniej niż 7 dni po badaniu doodbytniczym prostaty.\nNie podnoś ciężarów, nie wykonuj cyklów na tydzień przed analizą.\nCzynniki te mogą zniekształcić wynik. W takim przypadku urolog zaleci drugie badanie.\nWzrost gruczołu o 1 cm3 daje wzrost stężenia PSA o 0,3 ng / ml. Łagodny wzrost o 1 cm³ zwiększa wydajność markera o 3,5 ng / ml.\nAby niezawodnie zidentyfikować gruczolaka, konieczne jest poznanie wskaźników ilościowych normy PSA w różnym wieku u mężczyzn:\n30–50 lat - 2,5 ng / ml i mniej;\n50–60 lat - do 3,5 ng ml;\n61–70 lat - do 4,5 ng ml;\nOd 71 lat - do 6,5 ng ml.\nPrzekroczenie wskaźników wskazuje na rozwój gruczolaka prostaty lub zwyrodnienie jego tkanek w guz nowotworowy. Wzrost PSA według wieku nie powinien przekraczać 0,75 ng / ml rocznie. Jeśli więcej - należy wykluczyć nowotwór złośliwy.\nZa pomocą badań nasienia można zidentyfikować proces zapalny, wykryć defekty nasienia, wykryć aspermię, potwierdzić / obalić naruszenie płodności i niepłodności u mężczyzny. Nieprawidłowe nasienie może odpowiadać obecności gruczolaka prostaty i związanych z tym zmian hormonalnych.\nBadanie polega na pobraniu kawałka tkanki trzustki za pomocą specjalnej igły do biopsji. Odbywa się to metodą doodbytniczą przez błonę odbytnicy. Gruczolak nie jest konieczny, ale wraz ze wzrostem PSA urolog zaleca biopsję, aby wykluczyć złośliwość procesu w prostacie.\nWszystkie metody diagnostyczne BPH mają praktyczne znaczenie. Na początek leczenie eliminacji gruczolaka prostaty jest niewłaściwe, ważne jest dokładne zbadanie pacjenta, aby ustalić tempo wzrostu nowotworu. Aby ocenić ryzyko dalszego rozszerzenia prostaty i wykluczyć jej złośliwe zwyrodnienie.\nGruczolak prostaty, jak to wygląda\nGruczolak prostaty jest łagodnym nowotworem rozwijającym się ze zrębu lub gruczołowego nabłonka prostaty. Sam gruczolak nie wytwarza przerzutów, jednak z czasem może przerodzić się w gruczolakoraka (raka prostaty).\nU 30–40% mężczyzn w wieku powyżej 50 lat i 75–90% w wieku powyżej 65 lat występują zmiany w postaci proliferacji tkanki gruczołowej w szyi pęcherza.\nCo to za choroba, dlaczego występuje u mężczyzn po 40 latach, jakie są pierwsze objawy i co jest zalecane jako leczenie, rozważymy dalej.\nGruczolak prostaty jest łagodnym nowotworem gruczołów okołotrzewnowych zlokalizowanych wokół cewki moczowej w jej odcinku prostaty. Głównym objawem gruczolaka prostaty jest naruszenie oddawania moczu ze względu na stopniowe ściskanie cewki moczowej przez jeden lub więcej rosnących guzków.\nW przypadku gruczolaka dochodzi do wzrostu narządu, który wywołuje ucisk pęcherza i cewki moczowej. To zakłóca przepływ moczu i prowadzi do gromadzenia się resztkowego moczu. Dodatkowo mężczyzna może rozwinąć infekcję narządów płciowych, kamicę moczową i raka. Wzrost jest bezbolesny, co jest niebezpieczne dla szybkiej diagnozy choroby.\nProstata: co to jest?\nProstata, zwana także prostatą, jest organem znajdującym się tuż pod pęcherzem. Głównym celem prostaty jest wytworzenie określonego sekretu, który jest częścią nasienia. Sekret gruczołu krokowego, określający konsystencję ejakulatu (w szczególności przyczyniający się do jego rozcieńczenia), zawiera witaminy, enzymy, immunoglobuliny, jony cynku itp..\nGruczoł krokowy dla mężczyzn jest „drugim sercem” odpowiedzialnym za funkcje seksualne, stan psychoemocjonalny i ogólny stan zdrowia.\nGłówne funkcje gruczołu krokowego obejmują:\nupłynnienie plemników - dzięki temu komórki plemników zyskują aktywną ruchliwość i ogólnie stają się żywotne;\nwydzielanie - w swoim składzie ma enzymy, białka, tłuszcze i hormony, bez których układ rozrodczy nie będzie działał normalnie;\nwyrzut nasion - mięśnie gładkie gruczołu krokowego mogą się skurczyć, co zapewnia wejście nasion do cewki moczowej i tak następuje wytrysk.\nGruczolak prostaty rozwija się i rośnie stopniowo. Chociaż ta choroba występuje głównie u starszych mężczyzn, początkowe objawy można wykryć już w wieku 30–40 lat. Interesujące jest to, że początkowo guzki komórkowe formują się masowo i dopiero po długim czasie zaczynają rosnąć.\nPierwsza grupa obejmuje przyczyny związane ze stylem życia danej osoby, które zwiększają prawdopodobieństwo zarastania prostaty. Na przykład może to być siedzący tryb pracy lub aktywny stres psychiczny przy braku aktywności fizycznej. Dlatego rola regularnych ćwiczeń jest trudna do przecenienia..\nDruga grupa obejmuje obiektywne przyczyny, które są niezależne od stylu życia danej osoby. Udowodniono, że gruczolak prostaty występuje ze względu na zmiany w tle hormonalnym mężczyzn. Biorąc pod uwagę, że zmiany te nieuchronnie występują w starszym wieku, możemy stwierdzić, że tylko niektórzy mężczyźni mają szczęście, aby uniknąć problemów z gruczołem krokowym.\nIstnieje wiele współistniejących czynników, które mogą przyczynić się do rozwoju gruczolaka. Obejmują one:\nNadwaga (nagromadzenie tkanki tłuszczowej przyczynia się do produkcji hormonów żeńskich);\nNadużywanie palenia i alkoholu;\nProcesy zapalne w nerkach i cewce moczowej;\nBrak ćwiczeń fizycznych i niedożywienie;\nRodzaje gruczolaka prostaty\nZgodnie ze strukturą i lokalizacją wyróżnia się trzy typy gruczolaków:\nGuz przez cewkę moczową przenika do pęcherza, deformując wewnętrzny zwieracz i zaburzając jego funkcję.\nGuz rośnie w kierunku odbytnicy, oddawanie moczu jest nieco upośledzone, ale utrata kurczliwości prostaty części cewki moczowej nie pozwala na całkowite opróżnienie pęcherza.\nPrzy równomiernym zagęszczeniu prostaty pod naciskiem gruczolaka bez wzrostu, nie obserwuje się zatrzymania moczu w pęcherzu ani zaburzeń oddawania moczu. Jest to najkorzystniejszy rodzaj gruczolaka..\nIstnieją dwie grupy objawów gruczolaka prostaty: drażniące i obturacyjne.\nPierwsza grupa objawów gruczolaka prostaty obejmuje:\nuporczywe (konieczne) oddawanie moczu,\nniemożność utrzymania moczu.\nDo grupy objawów obturacyjnych charakterystycznych dla gruczolaka prostaty należą:\nopóźniony początek i wydłużony czas oddawania moczu,\noddawanie moczu z przerywanym, powolnym strumieniem,\nPierwsze oznaki, na które należy zwrócić uwagę:\nPierwszymi objawami gruczolaka prostaty są powolny strumień moczu, zwiększone pragnienie oddawania moczu, które nie zawsze kończy się pustym pęcherzem.\nGdy guz staje się poważny, pacjent nie ma już ochoty dowiedzieć się, co powoduje gruczolaka prostaty, bardziej zależy mu na tym, jak pozbyć się niepokojących objawów. Oddawanie moczu staje się trudne, musisz odcedzić, aby oddać mocz, połączyć mięśnie abs.\nWraz z powikłaniem gruczolaka prostaty i jego przejściem do ciężkiego stadium wszystkie objawy nasilą się, co negatywnie wpłynie na życie pacjenta. W zaostrzonych przypadkach tylko operacja może pomóc, dlatego tak ważne jest, aby zwracać uwagę na objawy. Nawet jeśli zostaną powtórzone 1-2 razy, wymagane jest pełne badanie.\nGruczolak prostaty u mężczyzn przechodzi przez kilka etapów, z których każdemu towarzyszy nasilenie objawów i powikłań.\nNajbardziej charakterystyczne zmiany w oddawaniu moczu na tym etapie to:\nmniej za darmo,\nnie tak intensywny jak wcześniej (strumień moczu nie ma już charakterystycznej paraboli, ale spada prawie pionowo).\nW miarę wzrostu prostaty i ściśnięcia cewki moczowej pojawiają się następujące objawy:\nzwiększone oddawanie moczu w ciągu dnia,\nzmniejszona produkcja moczu,\nzwiększona częstość oddawania moczu (tzw. pilne potrzeby),\nzajęcie mięśni pomocniczych: pacjent, dla lepszego opróżnienia, czasami napina brzuch na początku lub na końcu oddawania moczu.\nSubkompensowane - wzrost prostaty osiągnął poziomy, gdy zaczął silnie wpływać na funkcję pęcherza moczowego w celu usunięcia moczu z organizmu. Występują naruszenia:\nopróżnianie pęcherza następuje porcjami,\nściany bańki zwiększają grubość,\nzachodzi zatrzymanie moczu,\ngdy pęcherz przepełnia się, może wystąpić mimowolne oddawanie moczu,\nmocz może być mętny i zawierać zanieczyszczenia krwi.\nGruczolak prostaty stopnia 3 - nieskompensowany\nZmniejsza się kurczliwość pęcherza do minimalnych granic, wzrost resztkowego moczu może wynosić około dwóch litrów. Ważne jest również gwałtowne rozciągnięcie pęcherza, w którym jego kontury są widoczne w kształcie owalnym lub kulistym, docierając do pępka, a w niektórych przypadkach wznoszą się znacznie wyżej.\nTymczasem w nocy oraz po i w ciągu dnia mocz jest systematycznie lub stale wydalany, dzieje się to mimowolnie z powodu kropli przepełnionego pęcherza.\nWspółistniejące objawy gruczolaka:\nnudności i brak apetytu,\npragnienie i suchość w ustach.\nImplikacje dla mężczyzny\nPowikłania gruczolaka prostaty:\nOstre zatrzymanie moczu. Powikłanie pojawia się na etapie 2 lub 3 choroby z powodu ucisku cewki moczowej przez przerośniętą prostatę.\nZapalenie dróg moczowych Stagnacyjne procesy w pęcherzu prowadzą do rozwoju bakterii. Powodują rozwój zapalenia pęcherza, zapalenia cewki moczowej, odmiedniczkowego zapalenia nerek.\nKamica moczowa Niepełne opróżnienie pęcherza prowadzi do pojawienia się w nim mikrolitów, kamieni lub złóż mineralnych. Mogą powodować zablokowanie pęcherza, zatrzymanie moczu.\nKrwiomocz Pojawienie się czerwonych krwinek w moczu, co powoduje żylaki szyi pęcherza.\nNie byłoby przesadą stwierdzenie, że udana diagnoza gruczolaka prostaty zależy bezpośrednio od pacjenta. Na bardzo wczesnym etapie to badanie może dać wskaźniki, dzięki którym specjalista będzie mógł podejrzewać obecność choroby.\nDiagnostyka składa się z:\nLekarz przeprowadza cyfrowe badanie prostaty.\nW celu oceny nasilenia objawów gruczolaka prostaty pacjent jest proszony o wypełnienie dziennika moczu.\nPrzeprowadzane jest badanie wydzielania prostaty i rozmazów z cewki moczowej, aby wykluczyć powikłania zakaźne..\nWykonuje się ultradźwięki prostaty, podczas której określa się objętość gruczołu krokowego, wykrywa kamienie i obszary z zastoinowymi zjawiskami, ocenia się ilość resztkowego moczu, stan nerek i dróg moczowych..\nAnaliza PSA gruczolaka prostaty jest ważnym wskaźnikiem w określaniu stopnia choroby i wyznaczenia leczenia. Takie badanie jest zalecane dla każdego mężczyzny powyżej 40 roku życia, ponieważ diagnozuje wszelkie nieprawidłowości w prostacie i pomaga zidentyfikować nawet raka gruczolaka prostaty.\nGimnastyka i sport z zapaleniem gruczołu krokowego i gruczolakiem prostaty\nLeukoplakia szyjna: leczenie i diagnoza, objawy i rokowanie\nOponiak guza mózgu: objawy, przyczyny, leczenie\nChłoniak Hodgkina: co to jest i jak go leczyć\n7 typowych objawów osoby z rozedmą płuc i najistotniejsze informacje na temat przyczyn i wyników tej choroby\nŚrodki zapobiegające stożkom w świątyniach\nCzy możliwe jest usunięcie polipa z macicy i jakie leczenie zachowawcze istnieje bez niego bez operacji + recenzje kobiet\nJak jeść z niedrożnością jelit - główną dietą\nRak jelita ilu żyje? Prognoza: ile pozostało do życia\nEtap 4 Rak\nGuz mózgu: objawy\nUczucie śpiączki w przełyku: jak poradzić sobie z takim dyskomfortem\nOdszyfrowanie markera nowotworowego He-4: wskaźniki normy i odchylenia\nLeki przeciwwymiotne onkologiczne: wymioty i nudności w raku\nPolip szyjki macicy (polip szyjki macicy) to łagodny guz wyrastający ze ścian kanału szyjki macicy do jego światła. Niektóre polipy szyjki macicy występują wyłącznie podczas ciąży, podczas gdy inne nadal istnieją po urodzeniu dziecka.\nLeczenie bólu w onkologii: znieczulenie miejscowe i ogólne\nCzy mięśniaki mogą przekształcić się w nowotwór złośliwy i jak?\nChoroby nowotworowe węzłów chłonnych\nFunkcje operacji usunięcia polipa z macicy\nRak płuca w stadium 4 z przerzutami


News - Antyle Holenderskie przestały istnieć\ndata dodania: 2010-10-15 12:29:30\nocena: 3.00 przeczytano 39 razy\n10 października 2010 Antyle Holenderskie przestały istnieć jako autonomiczne państwo w ramach Królestwa Holandii. Powód? Pięć wysp występujących do niedzieli jako jeden obszar administracyjny, wygenerowało astronomiczny deficyt budżetowy w wysokości dwóch miliardów euro.\nOd wielu lat mieszkańcy dwóch większych wysp Curacao, St Maarten i trzech mniejszych Bonaire, St Eustatius i Saba, nie mogli dojść do porozumienia kto jest odpowiedzialny za ciągły deficyt finansów. Mniejsi twierdzili, że to wina tych większych i vice versa.\nNa początku lat 90-tych zaczęto dyskusję na temat zmiany konstytucji Antyli Holenderskich. Po 2005 roku na każdej z wysp przeprowadzono oddzielne referendum, w którym mieszkańcy mieli się wypowiedzieć na temat przyszłości swoich małych ojczyzn. Ostatecznie Curacao i St Maarten stały się autonomicznymi państwami w ramach Królestwa Holandii, a trzy pozostałe otrzymały nowy specjalny status autonomicznych okręgów.\nHolandia pozostanie odpowiedzialna za politykę obronną i zagraniczną swoich byłych kolonii. Ponadto Amsterdam będzie bezpośrednio nadzorował finanse najbardziej zadłużonej wyspy, czyli Curacao.


Kolekcja American Dream by MOODS\nKomplet pościeli dla dzieci wykonany z białego lnu z falbanką oraz wstążkami w kolorze różowym , białym lub baby blue\nOchraniacz - 120 x 60 lub 140 x 70 cm\nFalbana - 120 x 60 lub 140 x 70 dł. 45 cm\nProdukt wykonany ze 100 % lnu najwyższej jakości. Tkanina jest wstępnie prana oraz poddana dodatkowej obróbce, dzięki której jest miękka w dotyku, nie kurczy się i nie wymaga prasowania. Producent tkaniny jest członkiem elitarnej grupy zrzeszającej europejskich producentów lnu CELC i posiada aktualny certyfikat Oeko-Tex. Standard 100.\nTkaniny lniane wykazują właściwości antybakteryjne, nie elektryzują się, nie wywołują podrażnień , uczuleń i są szczególnie zalecane dla osób ze skłonnością do alergii\nLniana pościel jest szczególnie polecana dla osób skłonnych do alergii oraz dzieci.\nOchraniacz z wypełnieniem z antyalergicznego poliestru, zapinany na zamek błyskawiczny.\n❤Komplet pościeliLaMaDo ❤ 135x100cm19


GABINET KOSMETYCZNY URSZULA SPA & WELLNESS - FRIGI - THALGO WRAP\nDziałanie\t Chłodzące, Drenujące, Przeciw Obrzękom, Wyszczuplające\nZabieg z mikronizowanymi algami morskimi. Uaktywnia krążenie krwi, ujędrnia skórę oraz poprawia elastyczność ścian naczyń poprzez ich rozkurczanie i obkurczanie (tzw. gimnastyka naczyń). Zabieg eliminuje nadmiar wody z tkanek. W intensywnym programie zabieg polecamy na problemy z krążeniem, cellulit krążeniowy, opuchnięte i „ciężkie” nogi oraz zwiotczenie skóry brzucha, pośladków i nóg.\nPRAWDZIWY STARTER WYSZCZUPLANIA!\nWskazania: cellulit spowodowany złym krążeniem, rozszerzone naczynia włosowate, opuchnięte i „ciężkie” nogi, zwiotczała skóra.


Program magazyn » SoftwareStudio Magazyn WMS.net\nProgram magazynowy » WMS.net » Program Magazynowy » Program magazyn\nDlaczego program magazyn?\nTak, oprogramowanie dla magazynów koniecznie trzeba wdrożyć w Twoim magazynie wysokiego składowania.\nCzy chcesz poznać kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? ?\nAby dowiedzieć się więcej w temacie kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? kliknij tu.\nSprawdź na demo android system do zarządzania magazynem !\nCo wyróżnia kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? ?\nWarto wdrożyć kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? w magazynie wysokiego składowania.\nCzy magazynowe systemy informatyczne dla wf-mag można używać na smartphonach?\nDlatego kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? warto odkrywać możliwości!\nJak kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? ułatwia pracę w magazynie?\nKiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami?\nProgram magazyn, czyli Szybkie i pozbawione pomyłek wysyłki towarów skracają czas obsługi klientów i zwiększają ich zadowolenie. Program magazyn buduje markę rzetelnego operatora logistycznego. Integracja oprogramowania magazynowego z systemem ERP może jednak poszczerzyć go o dodatkowe funkcjonalności i polepszyć przepływ informacji z magazynu do innych systemów informatycznych w firmie.\nProces magazynowania obejmuje działania operacyjne związane z składowaniem towaru oraz działania manipulacyjne wykonywane zgodnie z określonymi warunkami organizacyjnymi i technologicznymi. Działania manipulacyjne zawierają przepływ dóbr materiałowych (przyjmowanie, przemieszczanie wewnątrz magazynu, wydawanie) oraz gromadzenie i przetwarzanie towarów (kompletowanie, konserwacja). System zarządzania magazynem obejmuje wszystkie istotne z punktu widzenia kierownika magazynu operacje i ich ewidencję.\nNasze doświadczenia we wdrażaniu nowoczesnych rozwiązań informatycznych dla firm, wielu zadowolonych klientów, pozwalają nam zaproponować Państwu nasze usługi w zakresie programowania aplikacji internetowych na zamówienie. Zintegrowana z WMS automatyka magazynowa, może w znaczący sposób przyspieszyć pracę w magazynie. Do najczęściej spotykanego automatycznego wyposażenia magazynów należą: układnice, regały karuzelowe, regały przesuwne, sortownice towarów. Jednoczesna praca od kilku do kilkuset terminali w magazynie. Jednoznaczna identyfikacja jednostek logistycznych i towaru z dokładnością do numerów partii, dat ważności i produkcji oraz miejsc składowania. Co znaczy kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? ?.\nOprogramowanie dla magazynów | Więcej na temat Program magazyn WMS\nPoznaj program magazynowy OnLine to aplikacja z której korzysta się poprzez przyjazny interface przeglądarki Internetowej. Już wiesz, że program magazynowy online pozwala w intuicyjny sposób zarządzać produktami i dokumentami magazynowymi, z każdego miejsca na świecie zarówno dla firmy logistycznej jak i klientów magazynu. Internetowy program magazynowy pozwala na pracę przez przeglądarkę Internetową (Chrome, FireFox, Opera, Internet Explorer czy Safarii) to oprogramowanie dedykowane do pracy w magazynie, pozbawiony jest nadmiarowych funkcji handlowych, wystawiania faktur czy księgowości.\nMimo, że program działa online to może być instalowany na własnych serwerach lub korzystać z zasobów chmury prywatnej SoftwareStudio. Udostępnianie treści strony poprzez język skryptowy ogranicza jednak dostęp do niej dla części użytkowników, którzy używają przeglądarek niewyposażonych w odpowiednie funkcje, lub korzystają ze specjalnych programów umożliwiających pracę z komputerem osobom niewidomym. Utrudnione jest automatyczne pobieranie stron. Indeksowanie przez serwisy wyszukujące jest praktycznie uniemożliwione. Większość analiz ruchu na stronie oparta jest o model udostępniania całych stron. Powyższa technika poważnie utrudnia właściwy pomiar oglądalności stron.\nJaki PROGRAM DO ZARZĄDZANIA MAGAZYNEM?\nWybierając program do zarządzania magazynem możesz kierować się różnymi kryteriami. Jeżeli ważna jest dla Ciebie cena to szukaj bezpłatnego programu do zarządzania magazynem, ale wówczas raczej musisz iść na kompromis co do funkcjonalności. Osoby zarządzające magazynami szukają rozwiązań mających na celu redukcję wysokich kosztów związanych z magazynowaniem. Program do zarządzania magazynem jest jednym z wielu narzędzi niezbędnych w pracy magazynu wysokiego składowania. Właściciele magazynów logistycznych dążąc do maksymalizacji zysków, szukają rozwiązań mających na celu redukcję wysokich kosztów związanych z magazynowaniem. Czy chcesz poznać kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami?\nFunkcje standardowe w programie WMS obejmują spójny sposób poruszania się po programie, przeglądanie i przetwarzanie danych. Można w szybki sposób sprawdzić między innymi: ewidencje asortymentu magazynowego, moduł dotyczący lokalizacji, przyjęcia, wydania, inwentaryzację, rozliczanie kosztów. Wszystkie funkcje dostępne w programie WMS SoftwareStudio mogą zostać rozszerzone o dodatkowe opcje i funkcjonalności.\nUdostępnianie treści strony poprzez język skryptowy ogranicza jednak dostęp do niej dla części użytkowników, którzy używają przeglądarek niewyposażonych w odpowiednie funkcje, lub korzystają ze specjalnych programów umożliwiających pracę z komputerem osobom niewidomym. Utrudnione jest automatyczne pobieranie stron. Indeksowanie przez serwisy wyszukujące jest praktycznie uniemożliwione. Większość analiz ruchu na stronie oparta jest o model udostępniania całych stron. Powyższa technika poważnie utrudnia właściwy pomiar oglądalności stron. Wadą rozwiązań w znaczącym stopniu opartych na AJAX jest fakt, że przestaje funkcjonować tradycyjny schemat przeglądania stron umożliwiający swobodne poruszanie się w przód i w tył. P\nAplikacja Androidowa posiada wewnętrzny czytnik kodów kreskowych. Jest to szybkie we wdrożeniu oprogramowanie magazynowe. Zawiera ono zestaw gotowych procesów logistycznych przygotowanych w oparciu o wieloletnie doświadczenia logistyczne oraz dobre praktyki programistyczne. Czy na kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? otrzymałeś już ofertę ?\nAplikacja magazynowa WMS.net używa autentykacji przez formularze, istnieje jednak możliwość wdrożenia rozwiązań w sieci lokalnej opartej o autentykację przez Windows, w takim wypadku zalogowanie do systemu MS Windows pozwala na automatyczną identyfikacją pracownika i nadanie mu określonych uprawnień do aplikacji. W celu wybrania metody i określenia priorytetów wraz z określoną polityką bezpieczeństwa danych należy przed wdorżeniem wykonać analizę potrzeb i aktualnie posiadanych możliwości technicznych. Żaden z systemów autentykacji ASP.Net nie oferuje szyfrowania danych przesyłanych od klienta do serwera, problem wynika nie z technologii ASP.Net, ale z protokołu HTTP, jeżeli aplikacja ma przesyłać ważne dane i działać w internecie, a nie tylko w sieci lokalnej, wówczas należy zastosować bezpieczny protokół SSL (Secure Socket Layer) lub inny mechanizm szyfrując. Teraz bardziej niż kiedykolwiek przedsiębiorstwa muszą dbać o cyfrowe bezpieczeństwo swojej firmy.\nSystem przeznaczony do obsługi magazynu, czyli magazynowe systemy informatyczne. Wiemy jak ważna jest odpowiednia wymiana informacji między uczestnikami procesów logistycznych. Musi być szybka i precyzyjna. Ludzie w SoftwareStudio zajmują się od ponad dwudziestu lat projektowaniem oraz wdrażaniem systemów magazynowych. Większość realizacji informatycznych dotyczy firm o szczególnych wymaganiach logistycznych. System do obsługi magazynu w szczególności dla firm produkcyjnych i świadczących usługi logistyczne – branża 3PL. Co wyróżnia kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? ?.\nPowszechnie uważa się, że podnoszenie poziomu bezpieczeństwa dokonuje się tylko poprzez stosowanie osłon i technicznych środków bezpieczeństwa oraz przestrzeganie przepisów BHP. Ze względu na funkcję magazynu, konieczne jest zapewnienie warunków, pozwalających na przechowywanie rozmaitych towarów w sposób bezpieczny, to znaczy z jednej strony pozwalający uniknąć zagrożenia dla osób postronnych lub innych niepożądanych następstw magazynowania (co ma szczególne znaczenie w odniesieniu do magazynów rozmaitych substancji niebezpiecznych), z drugiej strony zaś stanowiący dostateczne zabezpieczenie magazynowanych towarów przed uszkodzeniem lub kradzież.\nTeraz bardziej niż kiedykolwiek przedsiębiorstwa muszą dbać o cyfrowe bezpieczeństwo swojej firmy. System WMS.net zaprojektowany jako gotowe rozwiązanie przygotowane do szybkiego uruchomienia, a jednocześnie baza do rozbudowy pod specyficzne modele biznesowe Klientów używających oprogramowanie Wf-Mag firmy Wapro. Brak miejsca w magazynie to częsty problem firm. Magazyn, w którym produkty piętrzą się na paletach między regałami oraz na trasach, po których transportowany jest towar nie jest dobrze zarządzany. Źle wykorzystana przestrzeń magazynowa oznacza często dodatkowe koszty dla firmy w postaci opłat za wynajęcie dodatkowych miejsc na składowanie towaru. Wiele jest powodów, aby kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? wdrożyć we własnym magazynie..\nDokument przyjęcia towaru do magazynu PZ jest dokumentem magazynowym potwierdzającym przyjęcie do magazynu materiałów czy towarów od kontrahenta z zewnątrz, czyli innego podmiotu gospodarczego. W dokumencie przyjęcia towaru do magazynu PZ bufor zapisane zostają informacje: dane kontrahenta – zapis automatyczny, data rejestracji dokumentu, która jest proponowana automatycznie jako bieżąca data systemowa. Data nie jest modyfikowana, rodzaj towaru, ilość przyjmowanego towaru, ilość towaru na palecie, ilość towaru w kartonie, rodzaj palety – domyślnie proponowana jest paleta Euro, użytkownik może ze skorowidza wybrać inny rodzaj palety. W polu zapisany zostaje kod palety zdefiniowany w programie. Dla każdej palety zostaje zapisana odrębna pozycja dokumentu. Automatycznie zostają nadane numery nośników (palet). Pierwszym zadaniem systemu zabezpieczeń jest uwierzytelnienie, czyli informacja kim jest osoba która się loguje i skąd program ma wiedzieć, że jest to naprawdę ta osoba.\nSystem informatyczny służący do zarządzania magazynem wykracza daleko poza standardowe funkcje dotychczasowych systemów magazynowych w postaci oprogramowania kontrolującego stan zawartości magazynu i dystrybucję towarów. Obecne oprogramowanie magazynowe wykorzystuje najnowszy sprzęt w postaci przenośnych niewielkich terminali, których używają pracownicy magazynu. Terminale te są połączone w systemie radiowym z centralnym programem magazynowym, skanerami kodów kreskowych i innymi urządzeniami wspomagającymi. Wiele nowoczesnych programów magazynowych jest integrowana z systemami klasy ERP lub MRPII. Oczywiście taki program do zarządzania magazynem może działać samodzielnie i jest wtedy w pełni wystarczalny. Integracja oprogramowania magazynowego z wewnętrznym systemem ERP firm może jednak poszerzyć go o dodatkowe funkcjonalności i polepszyć przepływ informacji z magazynu do innych systemów informatycznych w firmie. Dlatego kiedy warto korzystać z program magazyn wms w procesach zarządzania magazynami? warto odkrywać możliwości!.\nPełna historia każdej jednostki towarowej i śledzenie w łańcuchu dostaw (ang. traceability) w zakresie: dokumentów, procesów, partii, lokalizacji, pracowników itp. zapewnia najwyższy poziom kontroli nad towarem. Stany magazynowe wykazywane przez oprogramowanie jest w pełni zgodne ze stanem faktycznym, dzięki ciągłej kontroli i inwentaryzacji.\nKontrola jakości jest ważnym elementem przyjęcia magazynowego. Dzięki temu możliwe jest sprawdzenie zgodności jakościowej oraz ilościowej dostarczonego asortymentu.\nSpodziewasz się, że WMS.net to narzędzie wspomagające pracę dowolnie złożonego magazynu, wyposażonego w różnorodną gamę urządzeń magazynowych.\nLimity stanów magazynowych wpływają znacznie na efektywne prowadzenie całej gospodarki magazynowej. Zmniejszają koszt składowania, maksymalizują rotację towarową. Wydanie wewnętrzne RW oznacza wydanie z magazynu pozycji na własne potrzeby np. do produkcji, kompletacji, zużycia. Ponadto magazyn online ponadto umożliwia bieżące monitorowanie stanów magazynowych posiadanych towarów. Wydanie magazynowe. Dlaczego wydanie magazynowe? Wydanie magazynowe, czyli …\nNowoczesny magazyn. Kiedy warto korzystać z program WMS nowoczesny magazyn w procesach zarządzania magazynami? Zdecydowana większość pracowników logistyki przychylnie patrzy na wykorzystywanie nowoczesnych technologii w ich pracy. Magazynierzy uważają innowacje za nieocenioną pomoc w pracy. Branża logistyczna chętniej niż inne wspiera pracowników za pomocą nowoczesnej techniki magazynowej (nowoczesny magazyn) Spis treści\tDlaczego program magazyn?System zarządzania magazynemSystem zarządzania magazynem WMS on-lineAplikacja.\nWMS, jaki program magazynowy?. Prosta obsługa WMS program magazynowy jest możliwa dzięki temu, że jest to aplikacja webowa, dostępna z poziomu przeglądarki internetowej. Program można więc uruchomić na dowolnym komputerze bądź urządzeniu mobilnym – zarówno w sieci lokalnej jak i przez Internet. Oprogramowanie magazynowe\tDlaczego program magazyn?System zarządzania magazynemSystem zarządzania magazynem WMS on-lineAplikacja WMSAplikacje WMSWarehouse WMS systemTak, oprogramowanie dla magazynów.\nKompletacja towaru na magazynie. Program wspiera zarządzanie magazynem od momentu przyjęcia towaru i jego lokalizacji na magazynie. Dlatego przez odwzorowanie ruchów w ramach procesów handlowych i produkcyjnych pozwala na prowadzenie kompletacji towarów wg zleceń klientów. Kompletacja towaru na magazynie Oprogramowanie magazynowe\tDlaczego program magazyn?System zarządzania magazynemSystem zarządzania magazynem WMS on-lineAplikacja WMSAplikacje WMSWarehouse WMS systemTak, oprogramowanie dla magazynów koniecznie.\nPrevSystem mobilnej obsługi magazynu\nProgramy magazynowe on-lineNastępny\nexcel, magazyn on-line, Program do magazynu, Programy do magazynowania towaru, System WMS


MODUŁY DETAL, e-SKLEP i SERWIS\nCDN OPTIMA Detal to specjalnie zaprojektowane okno obsługujšce szybkš sprzedaż detalicznš. Jest to aplikacja cile powišzana z CDN OPTIMA i majšca na celu uproszczenie pracy sprzedawców do minimum. Łatwa obsługa, współpraca z ekranami dotykowymi i czytnikami kodów kreskowych oraz niezwykle czytelny interfejs czyni z okna sprzedaży detalicznej doskonałe narzędzie do pracy w sklepach.\nSpecjalnie przygotowany interfejs zapewnia łatwš obsługę wszystkich funkcji.\nDuże, czytelne przyciski usprawniajš pracę, a przypisanie do każdej funkcji klawisza skrótu, pozwala na pracę bez myszy komputerowej.\nFunkcjonalnoć oraz ergonomia pracy powodujš, że praca z CDN OPTIMA Detal staje się łatwa i niezwykle intuicyjna.\nmożliwoć pracy na ekranach dotykowych oraz bez użycia myszy,\nmożliwoć skorzystania z ekranowej klawiatury numerycznej lub alfanumerycznej,\nwspółpraca z wieloma modelami drukarek fiskalnych, również on-line,\ndowolna iloć form płatnoci,\nwystawianie KP/KW oraz podglšd stanu kasy w dowolnym momencie,\nindywidualne prawa pracowników, w zależnoci od pełnionej funkcji w pracy.\nCDN e-Sklep dzięki cisłej integracji z oprogramowaniem CDN zapewnia pełnš automatyzację pracy, przez co oszczędza Twój cenny czas.\nMożesz zbudować go w 20 minut  dokładnie tak jak chcesz!\ncisła integracja z Systemami CDN\nPodstawowym założeniem działania CDN e-Sklep jest cisła współpraca z systemami do zarzšdzania firmš: CDN OPT!MA oraz CDN XL. Polega ona na dzieleniu się między systemem, a sklepem internetowym wspólnymi dla obu informacjami.\nDo sklepu przekazywane sš informacje zgromadzone w systemie CDN na temat towaru, takie jak opis, zdjęcie, cena, dostępnoć zasobów czy specyfikacja, natomiast w drugš stronę płynš zamówienia okrelajšce iloć, miejsce dostawy, sposób zapłaty czy dane na fakturę.\nCałoć przepływu informacji odbywa się w tle i jest zupełnie niezauważalna ani dla Klienta ani dla właciciela sklepu.\nMożna powiedzieć, że w ten oto sposób system do zarzšdzania firmš staje się częciš panelu administracyjnego sklepu internetowego, co całkowicie likwiduje problem ręcznego uzupełniania zmieniajšcych się danych w obu aplikacjach. Właciciel sklepu internetowego ma pod rękš zawsze aktualne informacje na temat prowadzonej sprzedaży oraz bogate możliwoci jej mierzenia i analizowania.\nIntuicyjny, estetyczny oraz funkcjonalny interfejs graficzny to główny wyróżnik CDN e-Sklep. Z jednej strony pozwala Klientom sklepu na łatwe i wygodne zapoznanie się z ofertš, z drugiej za daje włacicielowi sklepu szeroki wachlarz opcji zmiany wyglšdu i funkcjonalnoci.\nSwobodne komponowanie wyglšdu sklepu\nCDN e-Sklep posiada bardzo szerokie możliwoci dostosowania szaty graficznej sklepu do własnych potrzeb:\n wybór układu - layout'u - sporód kilku gotowych schematów, zróżnicowanych pod względem liczby kolumn i wierszy, w których grupowana jest treć,\n swoboda w komponowania wyglšdu sklepu, poprzez rozmieszczanie elementów sklepu metodš "przecišgnij i upuć",\n edycja praktycznie każdego elementu graficznego witryny sklepu,\n pełna kontrola tego, jakie informacje na temat produktu majš być prezentowane,\n możliwoć zmiany rozmiaru wywietlanego zdjęcia,\n wybór sposobu prezentacji oferowanych towarów.\nIntuicyjny, estetyczny oraz funkcjonalny interfejs graficzny prowadzi w prosty sposób internautę od przeglšdania listy katalogów, list towarów do logowania i składania zamówień.\nInternauta poprzez przeglšdanie odpowiednich katalogów może szybko odnaleć towar, którym jest zainteresowany. Ponadto wykorzystujšc wyszukiwarkę może znacznie skrócić czas dotarcia do poszukiwanego towaru. Szczegółowe za dane umieszczonych produktów oraz możliwoć ich wydruku pozwalajš mu na wnikliwš analizę poszczególnych pozycji z listy towarów. Do opisów towarów można załšczyć dowolne pliki, dzięki czemu możliwe jest przedstawienie projektów graficznych, specyfikacji technicznej itp.\nPrzy towarach mogš być wywietlane informacje o dostępnoci towarów w postaci piktorgramów (stany magazynowe rzeczywiste lub fikcyjne).\nW razie pytań internauta może skontaktować się ze sprzedawcš drogš mailowš lub poprzez komunikator Gadu-Gadu lub Skype, wybierajšc opcję "Zadaj pytanie". Zalogowany internauta otrzymuje również możliwoć przeglšdania historii zamówionych przez siebie towarów.\nDecydujšc się na korzystanie z CDN e-Sklep można wybrać sporód dwóch dostępnych modeli działania.\nModel pierwszy: CDN e-Sklep działa na serwerach Comarch\nW tym modelu system CDN, w oparciu o który działa firma jest zainstalowany na jej sprzęcie informatycznym. Z kolei sklep internetowy funkcjonuje na serwerach Comarch. Obie aplikacje komunikujš się między sobš przez Internet wymieniajšc niezbędne dane.\nW tej sytuacji konieczne jest zapewnienie połšczenia z Internetem komputera, na którym działa firmowy system.\nWybierajšc takie rozwišzanie właciciel sklepu nie musi martwić się o:\n aktualizację programu\nTym wszystkim zajmuje się Comarch.\nWłaciciel sklepu internetowego może również skorzystać z opcji, w której zarówno System CDN jak i CDN e-Sklep sš zainstalowane w jego infrastrukturze informatycznej. Wówczas firma sama musi zadbać o odpowiednie rodowisko informatyczne i jego utrzymanie.\nModel trzeci: CDN e-Sklep razem z Systemem CDN działa na serwerach Comarch (usługa CDN Online)\nKolejna opcja, to możliwoć pracy na Systemie CDN i CDN e-Sklep, które sš zlokalizowane na serwerach Comarch. W tej sytuacji, aby prowadzić firmę i sprzedawać w sieci, wystarczy dostęp do Internetu. Wszelkie czynnoci zwišzane z wystawianiem towaru w sklepie i realizacjš zamówienia można wykonać przez przeglšdarkę internetowš\nDla każdego sklepu internetowego niezmiernie ważnš kwestiš jest dotarcie z ofertš do jak największej liczby potencjalnych Klientów. Aby osišgnšć ten cel należy korzystać z różnych narzędzi, które sprawiš, że informacje o towarach będš obecne w wielu miejscach odwiedzanych przez Internautów.\nOkoło 30% internautów dokonujšcych zakupów w sieci, w poszukiwaniach atrakcyjnej oferty korzysta z porównywarek cenowych. CDN e-Sklep współpracuje z najpopularniejszymi, polskimi porównywarkami: Nokaut.pl, Ceneo.pl, Skšpiec.pl.\nOfertę sklepu można także promować dzięki współpracy sklepu internetowego z pasażem handlowym Onet.pl.\nWłaciciel sklepu może polepszyć wyszukiwanie sklepu przez przeglšdarkę Google oraz analizować z jakich stron internauci trafiajš do sklepu, dzięki integracji z Google Analytics.\nBlisko połowę wartoci wszystkich internetowych transakcji handlowych w Polsce stanowiš aukcje internetowe. CDN e-Sklep umożliwia integracjš z najpopularniejszš polskš platformš aukcyjnš - Allegro.pl. Jest to funkcjonalnoć umożliwiajšca wystawienie produktów znajdujšcych się w ofercie sklepu na aukcjach internetowych.\nDodatkowo właciciel CDN e-Sklep może wspomagać swojš sprzedaż poprzez prowadzenie bieżšcych akcji marketingowych, tj.:\n zarzšdzanie zawartociš list: Promocje, Nowoci, Bestsellery,\n podłšczanie własnych bannerów reklamowych (również w formacie Flash),\n wysłanie newsletterów,\n umieszczanie przy każdym towarze list jego zamienników i akcesoriów.\nModuł CDN OPTIMA Serwis dedykowany jest firmom zajmujšcym się działalnociš serwisowš. Umożliwia rejestrację zdarzeń dotyczšcych zleceń serwisowych oraz planowanie pracy serwisantów.\nModuł odpowiada potrzebom małych punktów serwisowych. W zależnoci od potrzeb firmy w module CDN OPTIMA Serwis można:\nprowadzić kartoteki urzšdzeń serwisowanych (w podziale na rodzaje),\nswobodnie opisywać urzšdzenia serwisowane cechami (atrybutami), w tym również obowišzkowymi (np. wymagane jest podanie numeru seryjnego),\nharmonogramować zadania i rejestrować wykonane czynnoci (zlecenia sš albo od razu przydzielane konkretnemu serwisantowi, albo trafiajš do kolejki zgłoszeń oczekujšcych skšd serwisanci pobierajš je dla siebie - w zależnoci od zasad obsługi serwisu w danej firmie),\nszybko wyszukiwać zlecenia i zadania przeterminowane lub na dzi,\nrejestrować historię realizacji napraw (wraz z rejestracjš czasu trwania) oraz wykorzystanych częci,\nbezporednio z poziomu zlecenia wystawić fakturę/paragon na wykonanš usługę (wymagany moduł Faktury),\nw przypadku zleceń zwišzanych z wyjazdem do Klienta istnieje możliwoć zarezerwowania czasu w terminarzu.\nModuł CDN OPTIMA Serwis może współpracować z modułem CDN OPTIMA Faktury (w zakresie wystawiania faktur) oraz z modułem magazynowym CDN OPTIMA Handel (w zakresie pobierania częci z magazynu). Jednak moduły te nie sš wymagane do funkcjonowania modułu serwisowego (jeżeli Użytkownik nie posiada modułów handlowo-magazynowych, to funkcje przekształceń do dokumentów handlowych i magazynowych nie będš dostępne). Użytkownicy, którzy posiadajš moduł CDN OPTIMA Analizy, majš możliwoć raportowania informacji gromadzonych w module CDN OPTIMA Serwis.\nDostępne sš następujšce zestawienia:\nanaliza czynnoci wg serwisantów,\nwykonane czynnoci w zadanym okresie,\nnajczęciej pobierane częci,\nnajczęciej wykonane czynnoci.\nUżytkownik może definiować własne statusy zleceń, które ułatwiajš filtrowanie listy i kontrolę realizacji zlecenia.\nOgólne - zawiera wszystkie informacje ogólne dotyczšce zlecenia.\nCzynnoci - na zakładce tej Użytkownik może okrelić czynnoci do wykonania dla danego zlecenia serwisowego lub wprowadzić notatki.\nCzęci - zawiera informacje o wykorzystanych częciach. Z poziomu tej zakładki Użytkownik może pobierać częci potrzebne do realizacji zlecenia dokumentem MM lub utworzyć zamówienie u dostawcy na wskazane częci.\nAtrybuty - zawiera informacje o atrybutach przypiętych do zlecenia, za pomocš których można wpisać charakterystyczne cechy danego zlecenia (numer seryjny, dane techniczne samochodu, itp.).\nDokumenty - zawiera listę zwišzanych ze zleceniem dokumentów.\nKażda czynnoć, jakš należy wykonać w zwišzku z realizacjš zlecenia, może być przypisana do innego operatora. Użytkownik może okrelić sposób, w jaki ma być realizowana przez serwisanta dana czynnoć. Do wyboru sš trzy możliwoci:\nniezależna - czynnoć, która może być zrealizowana w dowolnym momencie w trakcie realizacji zlecenia,\npo wykonaniu poprzedniej - czynnoć, która może być zrealizowana dopiero gdy czynnoć poprzedzajšca jš na licie zostanie wykonana,\nwg terminu - czynnoć, która może być zrealizowana w podanym terminie.\nW przypadku czynnoci wykonywanych w podanym terminie, istnieje możliwoć zarezerwowania czasu w terminarzu konkretnego operatora. Operatorzy mogš również filtrować na licie zlecenia, na których majš przypisane do realizacji czynnoci.\nNa potrzeby obsługi modułu CDN OPTIMA Serwis należy utworzyć dedykowany magazyn serwisowy, na który majš być przesunięte częci potrzebne do realizacji zlecenia (np. w firmie remontowo-budowlanej każda budowa może mieć odrębny magazyn serwisowy, na który będzie tworzyła zlecenia serwisowe i przesuwała potrzebne materiały). Pobierajšc częci, operator może zdecydować, które z nich majš być fakturowane, a które pozostajš kosztem serwisowym i będš rozchodowane dokumentem wewnętrznym RW.\nDla potrzeb kosztorysowania można wyliczyć wartoć netto i brutto czynnoci (usług) i częci wpisanych na danym zleceniu.\nWraz z zamykaniem zlecenia, Użytkownik ma możliwoć tworzenia dokumentów handlowo-magazynowych.\ndokumentu RW na częci niepodlegajšce fakturowaniu,\ndokumentu WZ na częci podlegajšce fakturowaniu,\ndokumentu FA/ PA, zawierajšcego częci z dokumentu WZ oraz wszystkie usługi cennikowe z zakładki czynnoci.


Ospa wietrzna - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie acyklowirem - ForumPediatryczne.pl\nW typowych, niepowikłanych przypadkach ospy wietrznej u dzieci z prawidłowo funkcjonującym układem odporności, nie ma potrzeby podawania acyklowiru. Sam lek ma określone działania uboczne, wykazano również, że wprawdzie znacznie łagodzi on przebieg choroby, ale jednocześnie przedłuża czas ewolucji zmian skórnych.\nU dzieci uprzednio zdrowych acyklowir nie zmniejsza w sposób istotny ryzyka powikłań ospy. Wskazania do jego zastosowania są za to niewątpliwe u dzieci obciążonych innymi poważnymi schorzeniami. Większość specjalistów zaleca także jak najszybsze włączenie acyklowiru w przypadku zachorowania na ospę u dorosłego lub u nastolatka, ponieważ wiadomo, że ospa w wieku dorosłym przebiega znacznie bardziej burzliwie niż u mniejszych dzieci i znacznie częściej powoduje poważne powikłania.\nWłączenie acyklowiru do leczenia ospy powinno nastąpić jak najszybciej po wystąpieniu pierwszych objawów choroby. Zaleca się aby zastosować ten lek najpóźniej do 3. dnia choroby. Lek jest dostępny wyłącznie na receptę, tak więc jeżeli Ty lub Twoje dziecko spełnia kryteria włączenia do leczenia acyklowirem, zgłoś się niezwłocznie do lekarza. Acyklowir może być podawany także w okresie wylęgania – zapobiega to rozwojowi pełnoobjawowej choroby i znacznie łagodzi jej przebieg.\nW przypadku konieczności zastosowania acyklowiru nie ma alternatywnego leczenia domowego. Miejscowe leczenie zmian skórnych pozostaje oczywiście niezmienione – opisano je w odrębnej poradzie.\nkaszel w nocy Proszę o rade w sprawie napadów kaszlu nocą. Od 1 września córka...\nkrem emla Lekarka poleciła nam ten krem przed pierwszym szczepieniem maluszka, a on ma dopiero 6...


Porażka z Dębem Wieliszew - Józefovia Józefów\nMecze, które Józefovia powinna wygrać remisuje a te, które przegrywa powinna zremisować. Tak się dzieje w obecnym sezonie. Jest to kolejny mecz w dobrym wykonaniu naszych piłkarzy, którzy postawili wysoko poprzeczkę 3 drużynie ubiegłego sezonu.\nMecz rozpoczął się od ataktów gospodarzy. Bardzo groźne wyrzuty z autów w nasze pole karne oraz wiele rzutów rożnych. Po jednym z rożnych i zamieszaniu w polu karnym, zawodnik Dęba uderzył piłkę z półobrotu koło słupka i dał prowadzenie 1:0. Pod koniec pierwszej połowy z boiska z powodu kontuzji kolana musiał zejść Daniel Trzepałka.\nW drugiej części gry to nasza drużyna dyktowała warunki. Dąb miał tylko jedną doskonałą sytuację, po której powinno być 2:0 ale zawodnik Dęba strzelił w sytuacji sam na sam obok słupka.\nNasi piłkarze mieli kilka okazji po dośrodkowaniach. Po jednej sytuacji bramkę zdobył Robert Rokicki ale sędzia jej nie uznał z powodu faulu. Arbiter również podjął kilka kontrowersyjnych decyzji m.in zagranie ręką bramkarza Dębu poza polem karnym bez żadnej kartki.\nJednak na długo w pamięci pozostanie 93 minuta w głowach naszych zawodników jak i kibiców. Dośrodkowanie z prawej strony i główka Łukasza Rosłonka z metra, bramkarz Dębu stojący na linii wyciąga obie ręce do góry a piłka pechowo trafia go rękę i w niewiarygodny sposób przechodzi nad poprzeczką....\nNajbliższe mecze Józefovia rozegra w środę w Pucharze Polski z Victorią Zerzeń oraz za tydzień z Legionem Warszawa.\nDĄB WIELISZEW 1:0 (1:0) JÓZEFOVIA JÓZEFÓW\nSKŁAD: Malczewski - Wojda (80' Wróblewski), Rosłonek, Smoliński, Ostrzyżek - Skwarek (80' Wadowski) Rokicki, Napieraj (55' Bednarczyk), Bieńkowski, Trzepałka (44' Czapkowski) - Wargocki


Objawy depresji a moje objawy - Na pytanie odpowiada dr n. med. Anna Zofia Antosik | WP abcZdrowie\nWitam mam 27 lat 7 lat temu miałam podobne objawy leczone Bioxetinem ale teraz jest gorzej i udałam sie prywatnie do Psychiatry w celu postawienia diagnozy lekarz powiedział że moje objawy to objawy książkowe depresji ja jednak to co czytam w internecie to tylko smutek ,załamanie itd. U mnie jest zupełnie inaczej miałam gorsze samopoczucie czasem ale ostatnio juz codzinnie budziłam sie z mdłościami (ciąza jak i wrzody żołądka zostały wykluczone badaniami)nasilenie wieczorem lub budzenie ze snu. Ja odczuwam to tak jestem gdzies dusza towarzystwa nagle czuje podwyzszoną gorączkę 37,5-38 i zaczynam czuć żołądek i bicie serca, szybszy puls, suchośc w ustach narasta wraz z bólem żoładka i mdłościami na wymioty, nawet wystepuje zgaga dgy ból żoładka zgina mnie w pół czesto oddaje wtedy stolec, sikam, trzęsę sie i "dzwonię zębami" jest mi gorąco a potem zimno. Przed ślubem noc sie meczylam 1 raz wymiotowałam. Czy to faktycznie depresja? Gdyby nie Relanium to nie było by mnie na własnym ślubie. Gdzie mogę poczytać o takich objawach jak moje i czy powinnam oprócz leków prowadzić jakąs terapie czytać kasiążki Czy 1,5 roczny stres i strach mógł to spowodować czy nasiliło sie to wszystko przez RZS jaki mam od roku czasu a nasilenie nastapiło jakies od 3 miesiecy. Jak jestem na lekach czuje głód ale jem mało wmuszam sobie bo apetytu nie mam i wstret do kawy Stres wywołuje u mnie e objawy ale ostatnio bez stresu tak sie dzieje nagle bez przyczyny\nOpisane przez Panią objawy i dolegliwości, wskazują bardziej na zaburzenia z kręgu nerwicowych niż na depresję. Liczne dolegliwości somatyczne, których nasilenie zbiega się z silnie stresującymi moemntami i poprawa przy przyjmowaniu relanium są dla mnie dość zastanawiające. W przypadku depresji na pierwszy plan wysuwają się zazwyczaj innego typu objawy. Być może poprostu opis mailowy nie daje pełnego obrazu Pani choroby. Zastanawia mnie czy przyjmuje Pani jakiś lek przeciwdepresyjny czy jedynie relanium? Doradzałabym udanie się do lekarza psychiatry w celu weryfikacji diagnozy i ustalenia dalszego leczenia, gdyż przynajmniej sądząc po opisie, w Pani przypadku skuteczna mogłaby okazać się psychoterapia. Proszę omówić wszelkie kwestie dotyczące postawionej diagnozy, prowadzonego leczenia i dalszych perspektyw terapeutycznych ze swoim psychiatrą. Pozdrawiam serdecznie\nSkąd u mnie takie dziwne myślenie? – odpowiada Agnieszka Jamroży\nJak leczyć depresję w ciąży u 22-latki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś\nCzy mam początki depresji? – odpowiada Mgr Marek Lisowski\nPustka, smutek i płacz a podejrzenie depresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer\nCzym spowodowane jest drżenie ciała? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz\nDepresja a starania o dziecko – odpowiada Mgr Marta Ptaszyńska\nDepresja, nerwica a planowane cesarskie cięcie – odpowiada mgr Adam Zajączkowski\nStosowanie leków • Konflikty w związku • Depresja sezonowa • Myśli samobójcze • Subdepresja • Zaburzenia snu • Konsultacje psychologiczne • Bezsenność • Zaburzenia pamięci i intelektu • Zaburzenia nastroju • Mania • Uczucie samotności • Choroba afektywna dwubiegunowa • Depresja maniakalna • Depresja poporodowa • Lęk • Senność • Depresja reaktywna • Żałoba i strata • Niska samoocena • Problemy z koncentracją • Nerwoból nerwu trójdzielnego • ADHD • Nerwica • Strata bliskiej osoby • Dermokosmetyki pielęgnacyjne i myjące do skóry atopowej (bez emolientów) • Porażenie nerwu językowo-gardłowego • Doustne środki przeciwbólowe do stosowania na bóle mięśni i stawów - zioła w saszetkach • Testy do wykrywania krwi utajonej w kale • Konsultacje po badaniu szybkości przewodnictwa nerwowego\nSamobójstwo - najczęstsze przyczyny. Depresja a myśli samobójcze • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD) • "Boję się cesarki". Blogerka wywołała gorącą dyskusję • Ryan Reynolds opowiada o życiu z zaburzeniami lękowymi • Depresja poporodowa - objawy, przyczyny, leczenie. Depresja poporodowa a baby blues • Przyznała się psychoterapeutce, że ma dziewczynę. Chciała wyleczyć ją z homoseksualizmu • Nigdy nie byłam deprecjonowana, dlatego, że jestem kobietą • Depresja poporodowa - objawy, przyczyny, leczenie. Depresja poporodowa a baby blues • Zawał znikąd. Dziennikarka opisuje swoje doświadczenia\nGliatilin 1000 • Mamarin mamma • Suprane • Noctis • PESSAR Krążek ginek. kołnierz. szyjki macicy Nr.1 • Rajst p/żyl PANI TERESA PREMIUM II - CCL2 ciąż beż VI • DOZ Product Test ciążowy płytkowy • Test ciążowy PINK-TEST dipstick • Prenatal UroCare • Test ciążowy VIOLA


E-Platforma Bielskiej Wyższej Szkoły im. J. Tyszkiewicza\nmgr Katarzyna Kusy\nPostawa ciała jest kształtowana przez całe życie, począwszy od momentu pierwszej pionizacji, przez okres szkolny i dojrzewania. Istnieje wiele czynników wpływających na nasz wygląd, których zbagatelizowanie, częstokroć przez rodziców, ma negatywne skutki w przyszłości. Krótkie omówienie tematyki\nRuch jest bardzo ważnym czynnikiem w życiu każdego człowieka, zwłaszcza młodego,\nwpływając, zarówno na jego aspekt psychologiczny, jak i fizyczny. Poprzez ruch możemy modelować sylwetkę, usuwać nabyte niedoskonałości postawy i skutecznie przed nimi zapobiegać. Każdy przecież we współczesnym świecie chce wyglądać atrakcyjnie a przede wszystkim zdrowo.\n1. Zapoznasz się z pojęciem prawidłowej i wadliwej postawy ciała, wraz z jej konsekwencjami na przyszłość\n2. Zrozumiesz mechanizmy zawiadujące rozwojem postawy począwszy od najwcześniejszych chwil życia dziecka, a skończywszy na okresie dorosłości 3. Rozpoznasz najczęściej występujące u dzieci zniekształcenia kręgosłupa, klatki piersiowej i kończyn dolnych oraz przyczyny ich powstawania\n4. Nauczysz się krótko charakteryzować wady postawy 5. Poznasz podstawowe sposoby oceny postawy ciała, które potrafi wykonać każdy laik, nie koniecznie specjalista\n6. Poznasz różnice pomiędzy pojęciem fitness, a wellness\n7. Nauczysz się prewencyjnego i leczniczego działania aerobiku i każdej innej formy aktywności ruchowej 8. Zrozumiesz mechanizmy działania wysiłku aerobowego i anaerobowego\n9. Zapoznasz się z elementami określającymi wysiłek fizyczny, ze zwróceniem szczególnej uwagi na wyznaczenie częstości skurczów serca adekwatnie do wieku i intensywności treningu\n10. Nauczysz się charakteryzować rozmaite formy aktywności ruchowej mające wpływ na kształtowanie nawyku prawidłowej sylwetki ciała.\n11. Poznasz ogólne zasady pisania konspektu ćwiczeń.\nStudent potrafi zdefiniować pojęcie postawy prawidłowej i wadliwej. Potrafi rozpoznać i opisać rodzaje wad postawy, stanowiące współczesny problem dzieci i młodzieży. Posiada wiedzę na temat zniekształceń kręgosłupa i kończyn wraz z ich skutkami na przyszłość. Potrafi wyjaśnić znaczenie wysiłku fizycznego i jego wpływ na organizm człowieka oraz scharakteryzować typy wysiłku pod względem przemian metabolicznych i ich parametrów. Potrafi przeprowadzić podział zajęć ruchowych z ich opisem i specyfiką wykonania.\nStudent posiada umiejętność oceny sylwetki i postawy ciała, poprzez badanie wizualne i podstawowe testy kliniczne z uwzględnieniem znajomości topografii mięśniowej. Potrafi wyznaczyć ćwiczenia wpływające na utrzymanie prawidłowej sylwetki ciała, zarówno dotyczące ćwiczeń statycznych, jak i dynamicznych oraz posiada umiejętność przygotowania konspektu ćwiczeń.\nAktywność studenta podczas dyskusji problemowych, w analizach studiów przypadku - 10 pkt\nPrezentacja końcowosemestralna 3 ćwiczeń ( do wyboru ) wpływających na prawidłową sylwetkę z omówieniem mięśni biorących udział podczas ruchu oraz uzasadnieniem zasad ergonomii ich wykonania - 50 pkt\nAktywność na platformie e-learningowej na forum - 20 pkt\nPrezentacja własnego filmiku do 50 MB ( 3 minutowego ) przedstawiającego ćwiczenia wzmacniające i rozciągające dla kobiet, mogące stanowić indywidualny program treningu dla klientów w gabinetach Wellness i SPA - 20 pkt\nWitamy Was serdecznie na nowej platformie e-learningowej


Styczeń 2020 — Myszka w podróży\nCHIANG MAI – PODRÓŻ NA PÓŁNOC TAJLANDII\n31 stycznia, 2020OlgaDodaj komentarz\nDawna siedziba królestwa Lanny – Chiang Mai mimo rozwoju turystyki pozostaje wciąż spokojnym i cichym miejscem na mapie Tajlandii. Turystyka wydaje się tu być wolniejsza, spacery przyjemniejsze, jedzenie przepyszne, a masaże iście królewskie. Zwiedzanie miasta to raczej błądzenie wąskimi uliczkami, poszukiwania piękniejszej lub bardziej oryginalnej świątyni...\n27 stycznia, 2020OlgaDodaj komentarz\nPo pierwsze, sporządzenie skrojonego planu wymarzonej podróży do Tajlandii jest proste. Ta myśl powinna być cały czas w głowie osoby wybierającej się do tego pięknego kraju. Tajlandia jest niezwykle otwarta na turystów, sprzyja temu szeroki dostęp do wycieczek fakultatywnych, dobra infrastruktura komunikacyjna pomiędzy miastami i nie najgorsza znajomość języka...\n10 stycznia, 2020OlgaDodaj komentarz\nKochani, witajcie w Nowym Roku. Jeszcze raz składam Wam najlepsze życzenia spełnienia marzeń, wielkich i małych podróży, a także realizacji założonych na 2020 rok planów. Jednym z moich jest pisanie dla Was tekstów i publikowanie ich w każdy piątek. Trzymajcie za mnie kciuki! Pierwszy artykuł nosi tytuł EGZOTYKA W ZIMIE – JAK WYBRAĆ KIERUNEK? Późna jesień i zima to...


Sprzęt AGD, wyposażenie kuchni sklep - hurtmedyczny.pl\n15,00 zł - 900,00 zł (22)\nO zdrowie należy dbać zawsze i wszędzie – przede wszystkim jednak w najbliższym otoczeniu. W ofercie naszej hurtowni znalazł się więc sprzęt AGD, który ułatwi codzienną troskę o dobre samopoczucie w domowych warunkach.\nW asortymencie znajdują się urządzenia kuchenne, takie jak blendery oraz wyciskarki do soków odpowiednie dla osób, które na co dzień przygotowują zdrowe, zbilansowane posiłki z warzyw i owoców. Osobną kategorię stanowią oczyszczacze oraz nawilżacze powietrza, niwelujące obecność drobnoustrojów w powietrzu. Nie zapominamy także na naszych najstarszych klientach. Dla seniorów przygotowaliśmy ofertę, w której znajdą telefony bezprzewodowe i stacjonarne przystosowane do potrzeb osób starszych.\nSprzęt AGD i akcesoria niezbędne do tego, aby dom był przestrzenią przyjazną, sprzyjającą dobremu samopoczuciu oraz zdrowiu, znajdziecie właśnie tutaj.\nBateria Panasonic CR2032 blister B1\nBateria PANASONIC PR675/6LB\nCynkowo-powietrzna baterie typu PR675 przeznaczone do osobistych aparatów słuchowych o napięciu 1.4 V.\nBateria słuchowa Duracell Activair 13 bez rtęci\nNowa ulepszona wersja baterii bez zawartości rtęci.\nBateria słuchowa Duracell DA10 blister B6\nBlender próżniowy Kuvings Vacuum SV-500 - RATY 0%\nBlender próżniowy Kuvings Vacuum VS-500 to nowość na Polskim rynku. Blender wykorzystuje technologię próżniową, urządzenie najpierw odsysa powietrze z kielicha, a gdy w kielichu powstanie próżnia, rozpoczyna proces blendowania.\nESSENS - Jogurtownica\nUrządzenie do samodzielnego przygotowywania jogurtu w domowych warunkach.\nWysyłka w: 24h - 48h\nJonizator wody aQuator Silver Plus Najnowszy model 2018 + książka woda zjonizowana i elektroda SREBRNA\nJonizator wody Aquator Silver Plus jest nowoczesnym urządzeniem do przygotowania wody alkaicznej lub kwaśnej, odbywa się to poprzez proces jonizowania.


Łuków: Dwie osoby trafiły do szpitala po zderzeniu dwóch aut. Sprawca miał prawo jazdy od kilku miesięcy : Lublin112.pl Wiadomości z Lublina i regionu. Lublin, Lubelskie, Lubelszczyzna. Ważne informacje z kraju\nŁuków: Dwie osoby trafiły do szpitala po zderzeniu dwóch aut. Sprawca miał prawo jazdy od kilku miesięcy 16:03 09-05-2016\nDo wypadku doszło w poniedziałek po godzinie 9:30 na ul. Stodolnej w Łukowie. Jak wstępnie ustalili funkcjonariusze łukowskiej drogówki, kierujący autem marki Opel Vectra niespełna 19-letni mieszkaniec Łukowa, uderzył w zaparkowany pojazd marki Jeep Grand Cherokee. Siła uderzenia była tak duża, że jeep przemieścił się na odległość około 10 metrów.\n– W wyniku tego zdarzenia kierowca opla oraz jego 18-letni pasażer doznali obrażeń ciała i zostali przewiezieni do szpitala. Funkcjonariusze ustalili, że w chwili wypadku kierujący oplem był trzeźwy. Mundurowi ustalili, że młody mężczyzna otrzymał prawo jazdy w grudniu ubiegłego roku – informuje asp. sztab. Marcin Józwik z łukowskiej Policji.\nCo więcej policjanci stwierdzili nieprawidłowości w ogumieniu kół pojazdu sprawcy zdarzenia i zatrzymali dowód rejestracyjny opla.\n– Za spowodowanie zagrożenia w ruchu drogowym kierującemu opla grozi grzywna. Sąd może również orzec zakaz kierowania pojazdami – dodaje asp. sztab. Marcin Józwik.\nPorucznik Zubek 9 maja 2016 o 16:10\nJuż nokia 5110 miała lepszą rozdzielczość.\nstach 9 maja 2016 o 21:29\nNokia 5110 nie miała aparatu 😀\nST 9 maja 2016 o 16:24\nNie żebym się czepiał, ale dowód rejestracyjny to już za zbitą lampę dostanie, a co mówić za skasowany do połowy złom z logo Opla. Opony to szczegół przy tym…\nPralat 9 maja 2016 o 16:33\nOby te obrażenia były tak poważne,żeby nigdy się już nie podnieśli o własnych siłach,co uchroni to innych osób.tak im dopomóż buk.\nJarosław Kowalczyk 9 maja 2016 o 19:27\nTy myślisz o czym piszesz?? Człowieku, zdarzyło im się, nie wiem, może przewód hamulcowy pękł , czy coś w tym stylu. Uszkodzenie pojazdu z lat 90-tych wskazuje właśnie na taką prędkość. Znając wiek auta i jego biodegradację myślę , że nawet bym się nie pomylił gdyby się okazało , że jechali ok. 40km/h. Tak szczerze to Ci powiem, że nigdy nikomu się źle nie życzy, bo to wraca 🙂\nkeroth 9 maja 2016 o 22:11\nI 10m przestawić jeepa? Chyba 140 hehehe\npolois 10 maja 2016 o 00:21\nA ile to jest 10 metrów? Gdyby głąbie jechali 140, to silnik znalazłby się za ich plecami. A JEEP może miał lekko ręczny zaciągnięty i posunął się dalej.\nkamil 9 maja 2016 o 20:07\nTrochę poleciałeś z tym kometarzem\npolois 10 maja 2016 o 00:22\noby karma do Ciebie rychło wróciła.\nkamil 10 maja 2016 o 11:22\nAle to troszkę źle życzysz jak dlamnie\ngosc 9 maja 2016 o 17:04\n„Mundurowi ustalili, że młody mężczyzna otrzymał prawo jazdy w grudniu ubiegłego roku” ciekawe jak bardzo zakrojone działania poczynili mundurowi, żeby to ustalić 😀\nPorucznik Zubek 9 maja 2016 o 20:41\nPracowali nad tym od przedszkola. Jak poznali alfabet…\nmma 9 maja 2016 o 17:19\nI znów młody zawinił. Zamiast za kierownicę trzeba by ich do przedszkola jeszcze wysyłać.\nkonkretny 9 maja 2016 o 17:28\nza wolno jechał, za wolno…\nwacek 9 maja 2016 o 18:50\nAuto starsze niż kierowca! 😀\ndas 9 maja 2016 o 19:02\nChyba zderzenie wraku na kolach z jeepem\npolois 10 maja 2016 o 00:23\njeep przeważnie jest gorszym wrakiem na kołach.\nkamil 9 maja 2016 o 20:11\nTo i tak dziwne że nie BMW bo co drugi wypadek to BMW jest i młodzi kierowcy myślą ze mają ferrari\nKrusnik02 9 maja 2016 o 23:14\nBMW powoli się kończą w podobnych kolizjach to młodzi kierownicy przerzucają na Ople.\npolois 10 maja 2016 o 00:25\nmłodzi kierowcy mają mniej wypadków od starych „wyjadaczy” wczoraj się dwóch popisało „doświadczonych kierowców”\nBob 10 maja 2016 o 09:53\nO statystyce ty słyszał? Czy zakończył naukę matematyki na liczeniu na paluszkach?\nkierowca bmw 9 maja 2016 o 21:10\nz tym dowodem rejestracyjnym za ogumienie to fajny żarcik w momencie gdy połowa samochodu skasowana\nKrusnik02 9 maja 2016 o 23:15\nPytanie kto podbił badanie techniczne tego złomu.\nKszyś 10 maja 2016 o 05:44\nPojazd w chwili badania był zapewne sprawny.Opony wymienił po badaniu jak złapał kapcia.\nPZP 10 maja 2016 o 07:48\nPOLICJANTOW BYLO DWOCH JEDEN CZYTAL DRUGI LICZYLDO 7IU MIESIECY…


Rafał Zapadka: Z nami NATO, więc nie oddamy ani guzika? – Zachod24.pl\nJesteśmy w strefie zgniotu, pomiędzy walcem a spychaczem. Tradycyjnie, pomimo wojen, Rosja z Niemcami współpracują, usiłując zwasalizować Polskę oraz inne kraje Europy Środkowo-Wschodniej i przejąć ich aktywa. Ponieważ Polska nie zbudowała jeszcze silnej armii, to z wdzięcznością i nadzieją przyjęła zgodę, głównie USA, na przystąpienie do NATO w 1999 r. Nasi ówcześni dygnitarze, z Bronisławem Geremkiem na czele, nasładzali się art. 5 traktatu północnoatlantyckiego, sprzedając go w propagandzie sukcesu, że teraz to już na mur-beton „nikt nam nie zrobi nic”, bo z nami NATO, a nie żaden pic.\nŻyliśmy z taką gwarancję bezpieczeństwa 20 lat, ochoczo rozwijając i umacniając przyjaźń z państwami NATO, a przede wszystkim z USA, a jednocześnie zwijaliśmy armię, co miało miejsce szczególnie za rządów PO – PSL. Aż tu Francja, będąca założycielem tego paktu, zdiagnozowała „śmierć mózgową NATO”. Wprawdzie kanclerz Merkel gorączkowo odcięła się od prezydenta Macrona i solennie zapewniła „to nie jest mój pogląd”. W świat jednak poszła obrazoburcza wątpliwość francuskiego prezydenta, podważająca pewność, że atak na jednego z sojuszników będzie uważany za atak na wszystkich członków. Te „drastyczne słowa” – jak je określiła kanclerz Niemiec – były kubłem przeraźliwie zimnej wody na głowy naszych rządzących. Koncepcja, że NATO nas obroni i pod jego opiekuńczymi skrzydłami tym razem na pewno „nie oddamy ani jednego guzika!” chwieje się niebezpiecznie.\nPaństwa nie mają przyjaciół, mają tylko interesy. Dlatego musimy sami o siebie zadbać i zbudować sprawną armię. Trzeba nam inteligentnie lawirować między walcem a spychaczem, zważając na to, aby nie dać się zgnieść. Łatwiej powiedzieć niż zrobić. Potrzebna nam jest jasna doktryna państwowa, która obecnym i przyszłym pokoleniom Polaków da przekonywującą odpowiedź na pytanie „po co nam niepodległa i suwerenna Polska”. Ponadto musimy odbudować ład społeczny i moralny, bo bez nich nie ma spójności społecznej. Brak tej spójności, którą obecnie doświadczamy, uniemożliwia rozwój kraju i pomnażanie dobrobytu. No i jeszcze do pełni szczęścia potrzebujemy sprawnego rządu, kontrolowanego przez mądrą, konstruktywną opozycję. Tylko tyle i aż tyle. Damy radę?


Najpiękniejsza. Miłość, zbrodnia, polityka - jedynie 25,09 zł w matras.pl\nNajpiękniejsza. Miłość, zbrodnia, polityka\nMIŁOŚĆ, PRZYJAŹŃ, UCZCIWOŚĆ W ŚWIECIE BRUDNYCH INTERESÓW I NIECZYSTYCH INTENCJI Bardzo ważny minister w jakimś tajemniczym celu notorycznie urywa się ochronie. Bezwzględna dziennikarka zrobi wszystko dla kariery. Senator w obawie przed skandalem ulega szantażowi i wprowadza poprawki do ustawy. Uczciwy prokurator zostaje oskarżony i trafia do więzienia, gdzie jest chroniony przez gangstera. Ojciec premiera przestaje odbierać telefony od syna ... Co rządzi postępowaniem ludzi władzy i kto ma tę władzę? Politycy czy przestępcy? Meliny na Pradze i konkurs piękności, miasteczko na prowincji i bogate rezydencje nad jeziorem Genewskim, areszt śledczy i korytarze kancelarii premiera - to miejsca, w których toczy się akcja. Czytelnicy sami znajdą odpowiedź na pytanie, czy ta powieść to tylko literacka fikcja, czy też Aleksandra Jakubowska odnosi się w niej do swojej przeszłości i ludzi, których kiedyś spotkała. Czytaj dalej >> << Zwiń


Stare zdjęcia Smugi - gmina Mniszków - archiwum historycznych fotografii\nHistoria, stare zdjęcia archiwalne, historyczne fotografie - Smugi\nHistory, old, archival photos, historical photos - Smugi\nPoznaj kartę losów zachowaną na wiekowych zapomnianych zdjęciach - Smugi - gmina Mniszków\nDawne zdjęcia przekształcone w postać cyfrową mogą stanowić kopalnie wiedzy dotyczącą historii otaczających nas miejsc. Nasze zasoby w sposób wizualny pozwalają na poznanie przeobrażeń które naszły z upływem czasu. Tworząc portal chcemy także przedstawić foto przeszłość lecz również pozyskać chętnych użytkowników do dzielenia się prywatnymi zbiorami.\nLokalizacje mieszkańcy, pejzaże, konstrukcje, epizody...\nNaszym celem jest pokazać szeroki przekrój tematyki dając sposobność perspektywy na upływające lata. Cieszą nas mocno fotki ukazujące nieznane sytuacje, wydarzenia i miejsca. Pasjonujące są oraz archiwa wiekowych konstrukcji i przedstawiające życie codzienne.\nSmugi - Odtworzone wiekowe ilustracje zabarwione\nDążymy do tego, aby każda publikacja wykonana w latach gdy wszystkie zdjęcia były czarno-białe miała swój odpowiednik w kolorze. Przez poddanie takim zabiegom dostajemy szanse dostrzeżenia wnikliwiej zmiany oraz dokładnemu wyobrażeniu dawnych lat. Dodatkowo chcemy umieszczać takie informacje jak data zdjęcia i charakterystykę miejsca, okoliczności pokazanej na zdjęciu.\nZapis zdjęć w postaci cyfrowej to najlepszy sposób aby zatrzymać obrazy na zawsze pozwalając ochronić je od zapomnienia. Udostępniając swoje zdjęcia masz możliwość tworzyć z nami niepowtarzalny zbiór cyfrowej historii. Ponadto pozwalamy na dotarcia do szerszego grona odbiorców co bezsprzecznie ma charakter edukacyjny.\nPopówka Huby Konarskie Wygon Zakoniczyn Brzezinki Nasuty Zamość Nowy Dąb Stok Nowy Piaski