Doradca Smaku XV: Łosoś na parze z warzywami, odc. - DoradcaSmaku.pl\nŁosoś na stałe zagościł na polskich stołach. Istnieje wiele sposobów na jego przygotowanie, a jeden z nich zaprezentował Doradca Smaku. Sprawdźcie sami!\nWybierz składnik filet z łososia czosnek cebula czerwona mix grzybów orientalnych kapusta pak choi olej rzepakowy sos kabayaki kiełki fasoli mung Przyprawa do dań kuchni chińskiej Prymat Przyprawa do ryb z nutą cytryny Prymat Papryka ostra mielona Prymat szczypiorek prażony sezam\nmix grzybów orientalnych\nkiełki fasoli mung 70 g\nPrzyprawa do ryb z nutą cytryny Prymat 2 łyżeczki\nPrzyprawa do dań kuchni chińskiej Prymat 1 łyżeczka\nprażony sezam 4 łyżki\nsos kabayaki 2 łyżki\nmix grzybów orientalnych 150 g\n1. Czosnek kroimy w plastry, siekamy czerwoną cebulę, a grzyby shiitake przekrawamy na połówki. Kroimy twardą, białą część kapusty pak choi, liście odkładamy.\n2. W woku rozgrzewamy olej rzepakowy. Wrzucamy kolejno: czosnek, cebulę, grzyby shiitake i po minucie smażenia białą część kapusty pak choi. Następnie dodajemy przyprawę do dań kuchni chińskiej i dokładnie mieszamy całość. Smażmy na małym ogniu.\n3. Gdy warzywa się smażą przygotowujemy łososia. Myjemy i osuszamy rybę ręcznikiem papierowym, zdejmujemy skórę i pozbywamy się ości. Filet kroimy na pół i posypujemy przyprawą do ryb z nutą cytryny, a następnie ręką ugniatamy kawałki łososia, aby przyprawa się przykleiła. Tak przygotowane filety wkładamy do garnka do gotowania na parze na ok. 15 minut.\n4. Do woka dokładamy białe i brązowe grzyby shiimeji oraz liście kapusty pak choi i dokładnie mieszamy całość. Po chwili wlewamy sos kabayaki, wrzucamy kiełki fasoli mung i łączymy wszystkie składniki. Smażymy jeszcze minutę i na koniec doprawiamy papryką ostrą mieloną.\n5. Grubo siekamy szczypiorek.\nŁososia podajemy z orientalnymi warzywami i grzybami. Danie dekorujemy sezamem oraz szczypiorkiem.\n* mix warzyw orientalnych: białe i brązowe shimeji, shiitake Pamiętajmy, że biała część pak choi potrzebuje więcej czasu na patelni niż delikatne liście. Dlatego należy wrzucić ją kilka minut wcześniej, a liście dodać na koniec smażenia. Możemy przygotować jeszcze jeden smaczny i zdrowy dodatek do łosia – warzywa na parze.\nPapryka ostra mielona EKOLOGICZNA\nDoradca Smaku XV: Cielęcina w sosie słodko-kwaśnym, odc. 21


25.03.2014 | Barbara Kułak\nZnajdujemy zastosowanie drewna w życiu codziennym Wycieczka do lasu Liczymy wiek drzewa\nŚwięto to ma krótką tradycję- ustanowione przez Zgromadzenie Ogólne ONZ 28 listopada 2012r.Obok Dnia Ziemi i Święta Drzewa jest to kolejna okazja do promowania postaw ekologicznych i podnoszenia "leśnej"świadomości w skali lokalnej i globalnej.\nTego dnia wiele szkół bierze udział w akcjach sprzątania lasów czy sadzenia drzew. 21 marca w Ośrodku Edukacji Ekologicznej "Hrendówka" spotkaliśmy się z grupą uczniów z ZSP Bukowsko. Uczniowie klasy IV i V z dużym zainteresowaniem wysłuchali prelekcji o biologi zwierząt zgromadzonych w sali edukacyjnej. Poprzez zabawę utrwalili wiadomości o warstwowej budowie lasu, roślinach i zwierzętach. I chociaż tego dnia silny wiatr uniemożliwił nam wejście na ścieżkę edukacyjną, to jednak parę słów o lesie w lesie udało się powiedzieć. Wybraliśmy się m. in. na skład drewna i miejsce postoju, po drodze rozmawiając o pracy w lesie , rozpoznając gatunki drzew i geofity. Na koniec wycieczki tradycyjnie ognisko tylko tym razem z jarskim "menu"- pieczonymi ziemniakami i jabłkami.


10 Najlepszych Ofert Na Kosze Prezentowe w Sokołowie Podlaskim, 2021\nNajlepsze Oferty na Kosze Prezentowe w Sokołowie Podlaskim, 2021\nZrealizowanie paczek mikołajkowej dla dzieci będzie przyjemnością jeśli zatrudnisz tych specjalistów. Nakai-pack ma doświadczenie w branży, które zachwyci nawet wyjątkowo wymagających. Poproś o ofertę już teraz i zobacz co firma może zaoferować.\nWedług Ciebie znakomite paczki świąteczne dla dzieci to nieproste zagadnienie? W takim razie nie trać czasu - profesjonaliści z Avon posłużą radą i znajdą dostosowane do Twoich potrzeb rozwiązanie. Ustal pasujący termin bez zbędnej zwłoki i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nCzujesz się zagubiony w gąszczu ofert na paczki na Mikołaja? Profesjonalna kadra z Deco Master doradzą Ci najlepsze wyjście. Już nie trać czasu i skontaktuj się od razu - gwarancja zadowolenia!\nQUESTO SPZ OO oferuje swoje usługi uwzględniając najnowsze rozwiązania i trendy. Skupia się na Klientach z miejscowości Sokołów Podlaski i okolic. Umów się na rozmowę już teraz, aby uzyskać więcej informacji.\nJesteśmy producentem ręczników z tkanin mikrofibrowych. Stosujemy mikrofibrę gładką, dwustronną mikrofibrową frotte pętelkową i mikrofibrę welurową (pluszową). Ręczniki mogą mieć dowolny rozmiar. Krawędzie ręczników wykańczamy poprzez cięcie termiczne, podszywanie, lamowanie, lamowanie lub obrzucanie ściegami ozdobnymi. Zdobienie ręczników jest możliwe poprzez zastosowanie technologii termosublimacji, sitodruku, druku pigmentowego, haftu, wytłaczania termicznego lub grawerowania laserem. Stosujemy też naszywanie plakietek tkanych żakardem. Współpracujemy tylko z odbiorcami instytucjonalnymi.\nDołącz do naszych Dostawców Prezentów i Upominków w Sokołowie Podlaskim\nDziałasz na rynku jako Dostawca Prezentów i Upominków i szukasz nowych Klientów z Sokołowa Podlaskiego lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!\nPowiązane strony: Kosze prezentowe, Zlecenia na kosze prezentowe Sokołów Podlaski\nKiedy szukasz bezkonkurencyjnej oferty upominków świątecznych w okolicy Sokołowa Podlaskiego, skorzystaj z pomocy ekspertów w branży. Świat Zdrowych Zabawek wykorzysta swoje doświadczenie i przedstawi Ci świetną propozycję. Zaledwie chwila dzieli Cię od dostania świetnej oferty - zadzwoń!\nNadal szukasz dobrej firmy od kosza ze słodyczami? Skorzystaj z wykwalifikowanej kadry TMH7. Będziesz zadowlony z efektów tej współpracy. Mają ofertę dla każdego - skontaktuj się i sprawdź.\nChcesz znaleźć wartego zaufania specjalistę do realizacji swoich planów? Kwiaciarnia Alicja z Sokołowa Podlaskiego będzie najszybszą drogą. Dokładne informacje możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, dlatego nie zwlekaj.\nNa wypadek jeśli nadal poszukujesz profesjonalistów od koszów upominkowych to trafiłeś w dobre miejsce - Dominika Dzięcioł jest do Twoich usług. Sokołów Podlaski i pobliske miasta - tutaj Klienci cenią ich najbardziej. Realizują wymagania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego są świetnym wyborem.\nPorównanie ceny i kosztów w Sokołowie Podlaskim\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysu koszów prezentowych? A może interesuje Cię najtańsza oferta na kosze prezentowe w Sokołowie Podlaskim? Złóż zapytanie, a firmy z Sokołowa Podlaskiego same prześlą wyceny.\nInne pobliskie usługi: Dostawy wody Sokołów Podlaski Dystrybutory wody Sokołów Podlaski Opakowania Sokołów Podlaski\nKwiaciarnia Filipiak Barbara\nUwierz specjalistom w dziedzinie paczek mikołajkowej dla dzieci i zatrudnij Kwiaciarnia Filipiak Barbara. Dokładność z jaką wykonują powierzone im zadania, zachwyci każdego. Tylko krok dzieli Cię od uzyskania świetnej wyceny - skontaktuj się!\nChcesz znaleźć rzetelnego specjalistę, dzięki któremu wprowadzisz w życie swoje plany? Artystyczny Zakątek Sebastian Deluga jest na to najlepszym rozwiązaniem. Skontaktuj się z nimi już teraz, aby otrzymać ofertę.\nZnalezienie rewelacyjnego upominków świątecznych nie jest sprawą prostą, dlatego nie zwlekaj - profesjonaliści z DPCOLOR pomogą Ci i znajdą dostosowane do Twoich wymagań rozwiązanie. Jeszcze dziś umów się z nimi na rozmowę, aby uzyskać szczegółową wycenę.\nWybranie porządnego upominków świątecznych jest trudniejsze niż może się wydawać, ale IDEAL SOKÓŁKA SP Z O O na sto procent pomoże Tobie w znalezieniu adekwatnego produktu. Zaledwie chwila dzieli Cię od otrzymania atrakcyjnej oferty - zadzwoń!\nChcesz znaleźć godnego zaufania partnera, dzięki któremu osiągniesz swój cel? Kwiaciarnia Jaśmin Janina Szymańska jest na to skuteczną metodą. Zapytaj o wycenę dopasowaną do Twoich potrzeb i sprawdź co firma ma do zaoferowania.\nZaufaj fachowcom w dziedzinie kosza ze słodyczami i zatrudnij Sklep Jawor Chorten Brańsk. Dokładność z jaką wykonują powierzone im zadania, zadowoli wszystkich. Jeszcze dziś skontaktuj się z nimi i poznaj ofertę.\nGaleria Florian Sp. z o.o.\nWciąż potrzebujesz dobrej firmy od koszów prezentowych? Skorzystaj z wykwalifikowanej kadry Galeria Florian Sp z oo. Zarezerwuj termin już teraz!\nJeśli interesują Cię opinie na temat koszów prezentowych, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Sokołowa Podlaskiego. Dodatkowo możesz tanio kupić produkty lub zlecić usługi - koniecznie wyślij zapytanie do naszych firm i wybierz najlepszą ofertę.\nAjko Adam Ordyniak\nSklep Ajko, to rodzinna firma, której głównym założeniem jest sprzedaż produktów ekologicznych, zdrowych i naturalnych. Wszystkie oferowane przez nas produkty są sprowadzane oraz pakowane z zachowaniem wszelkich norm bezpieczeństwa. Zastosowane przez nas opakowania strunowe, nie tylko umożliwają bezpieczny transport oraz przechowywanie, ale również wielorazowe używanie. Estetyka wszyskich oferowanych przez nas produktów, jest również dla Nas ważna, dlatego też oprócz opakowań podstawowych, posiadamy szeroką game opakowań prezentowych z możliwością personalizacji. Wszystkie dostępne na naszej stronie upominki są ręcznie wykonywane w naszej firmie i według naszych autorskich projektów.\nWciąż potrzebujesz specjalisty od paczek świątecznych dla dzieci? Skorzystaj z wieloletniego doświadczenia Blueboat Trade. Ofertę możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, więc nie trać czasu.\nJeszcze szukasz specjalisty od paczek mikołajkowej dla dzieci? Zaufaj doświadczeniu Cukier Puder - Torty by Karolina Kałdonek. Zachęcamy do zapoznania się z ofertą - bez wątpienia warto.\nDrugiego takiego dostawcy szybko nie znajdziesz na terenie Sokołowa Podlaskiego, więc jeśli szukasz wysokiej jakości upominków świątecznych to bez wahania poznaj Kwiaciarnia Wrzosowa Nuta. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy, aby otrzymać dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nNa wypadek jeśli wciąż poszukujesz profesjonalistów od paczek świątecznych dla dzieci to zaufaj doświadczeniu MAX-TEL. Sokołów Podlaski to dominujący rejon ich codziennej aktywności. Dopasowaną ofertę możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, dlatego nie zwlekaj.\nWciąż szukasz dobrej firmy od zestawów prezentowych? Skorzystaj z kwalifikacji Quick Sp z oo. Z pewnością dołączysz do grona zadowolonych Klientów. Ledwie jeden telefon dzieli Cię od dostania atrakcyjnej wyceny - skontaktuj się!\nRaisa. Impreza, zabawa\nTakiego sprzedawcy prędko nie znajdziesz na terenie Sokołowa Podlaskiego, dlatego jeśli szukasz dobrego kosza okolicznościowego to natychmiast sprawdź Raisa Impreza zabawa. Już teraz zadzwoń do nich, aby uzyskać szczegółową wycenę.\nTen, kto potrzebuje rewelacyjnych świątecznych paczek winien zgłosić się do do dostawcy Kwiaciarnia Przy Fontannie i zobaczyć na własne oczy ich dobre ceny oraz korzystne warunki dostawy. Umów się na rozmowę jeszcze dziś, aby uzyskać szczegółowe informacje.\nGdy szukasz dobrej ceny usług względem jakości wykonania to specjaliści z Kwiaciarnia Tajemniczy Ogród Kwiaciarnia kwiaty perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Przedstawią Ci dobrą ofertę - skontaktuj się i sprawdź, nie pożałujesz.\nUwierz fachowcom w dziedzinie zestawów prezentowych i zatrudnij Punkt Kukartka Partner Kwiaciarnia Altura. Precyzja z jaką wykonują powierzone im zadania, zaskoczy każdego. Przedzwoń i otrzymaj niezobowiązującą wycenę, która przypadnie Ci do gustu.\nWybranie odpowiednich świątecznych paczek może być trudne, ale Altana Kwiatów Małgorzata Gryz na sto procent pomoże Ci w znalezieniu właściwego towaru. Dopasowaną ofertę możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, dlatego nie zwlekaj.\nTen, kto potrzebuje idealnych paczek na Mikołaja musi już dziś zgłosić się do tego dostawcy i zobaczyć ich atrakcyjne ceny oraz korzystne warunki dostawy. Zapytaj o wycenę dopasowaną do Twoich potrzeb i przekonaj się co firma może zaoferować.\nPlanujesz wybrać wartego zaufania partnera do realizacji swoich planów? Printhouse Paweł Burdon Pieczątki trofea sportowe puchary jest na to najlepszym rozwiązaniem. Dłużej nie zwlekaj i skontaktuj się teraz - nie zawiedziesz się!\nJeżeli szukasz ceny usług względem jakości wykonania to specjaliści z Ucieszypl - prezent dla swoich bliskich są dla Ciebie idealni. Realizują wymagania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego są świetnym wyborem.\nPoszukując paczek na Mikołaja trafisz na wielu sprzedawców, którzy mają ofertę dla Ciebie, ale to DRUKSERWIS Zakład Poligraficzny nie ma konkurentów. Skontaktuj się teraz i poznaj ofertę - naprawdę warto.\nJeśli jeszcze poszukujesz ekspertów od koszów upominkowych to skorzystaj z wieloletniego doświadczenia Dobre trunki. Sokołów Podlaski i pobliske miasta to teren, na którym koncentrują swoje działania. Określ czego potrzebujesz, aby otrzymać dopasowaną ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nNa wypadek jeśli wciąż poszukujesz profesjonalistów od koszów prezentowych to skorzystaj z doświadczenia Barbara Szmurło. Sokołów Podlaski i pobliske miasta - tutaj Klienci cenią ich najbardziej. Ledwie jeden telefon dzieli Cię od uzyskania atrakcyjnej propozycji - zadzwoń!\nWykonanie paczek mikołajkowej dla dzieci będzie przyjemnością jeśli zatrudnisz tych specjalistów. KAMA ma doświadczenie w branży, które zaspokoi nawet wyjątkowo wymagających. Ustal pasujący termin od razu!\n"ŚWIAT SPÓDNIC" Wyrób i Sprzedaż Monika Cichocka\nOferujemy Państwu świąteczne zestawy prezentowe dla najmłodszych, jaki tych nieco starszych. Nasze upominki idealnie sprawdzą się jako paczki mikołajkowe oraz sety prezentowe dla Klientów, Współpracowników czy Pracowników. Nasze zestawy wyróżniają się doskonałą jakością oraz atrakcyjną ceną. Jesteśmy otwarci na wszelkie sugestie, istnieje możliwość zamiany produktów a także koloru pudełek czy wstążek. Zapraszamy do składania zamówień. W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt, chętnie udzielimy Państwu niezbędnych informacji.\nProducent biżuterii posrebrzanej\nEL-GLAS Rychlik S.J.\nWłaśnie wybierasz rzetelnego profesjonalistę, dzięki któremu osiągniesz swój cel? EL-GLAS Rychlik SJ z Sokołowa Podlaskiego jest na to najlepszym rozwiązaniem. Ofertę możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, więc nie trać czasu.\nJeżeli szukasz ceny usług względem jakości wykonania to eksperci z Hurtownia GAGA perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Spełniają oczekiwania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego to doskonały wybór.\nKupno najwyższej klasy paczek na Mikołaja nie jest łatwą sprawą, dlatego nie zwlekaj - profesjonaliści z Stolarnia u Wojtka dadzą wskazówki i wybiorą dopasowne rozwiązanie. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy i poznaj dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nFirma Roka oferuje swoje usługi po wcześniejszym ustaleniu zakresu oraz terminu realizacji. Koncentruje się na Klientach z miejscowości Sokołów Podlaski i z sąsiednich miast. Aby poznać ofertę skontaktuj się jeszcze dziś - warto.\nRanking Dostawców Prezentów i Upominków obejmuje również takie miejscowości jak: Sokołów Podlaski, Kosów Lacki, Jabłonna Lacka, Repki, Sabnie, Ceranów, Sterdyń, Białobrzegi, Bielany-Jarosławy, Hołowienki, Skrzeszew, Sterdyń-Osada, Kamieńczyk, Zawady, Pustelnik, Patrykozy, Węże, Wirów, Brzozów, Morszków. więcej...\nTytuł otrzymują Specjaliści cieszący się uznaniem wśród Klientów w swojej branży i regionie. Jesteś jednym z Najlepszych? Pochwal się Klientom dodając ten link na swojej stronie internetowej: https://www.oferteo.pl/kosze-prezentowe/sokolow-podlaski#Najlepsi


Jaś i fiu fiu - David Bedford | Książka w Lubimyczytac.pl - Opinie, oceny, ceny\nWydawnictwo: Zielona Sowa Seria: Poczytajmy Razem literatura dziecięca\n„Jaś i Fiu Fiu” to fantastyczna opowieść skierowana do młodszych dzieci. David Bedford stworzył historię z przesłaniem. Zajączek Jaś nie znosi hałasu. Uwielbia spokój i ciszę. Niestety mając pięciu braci i sześć sióstr może tylko pomarzyć o ciszy. Jego rodzeństwo ma tysiące pomysłów na spędzanie czasu wolnego. Czasem bawią się głośnymi bębenkami, innym razem zabawkowym helikopterem. Jaś słysząc coraz to głośniejsze i nieznane odgłosy przeraźliwie się boi. Wkrótce jednak spotyka coś, co pomoże mu uporać się ze strachem. Książeczki z serii Poczytajmy Razem to mądre, ciepłe i proste dla dzieci historii o ważnych, ludzkich problemach. „Jaś i Fiu Fiu” to opowieść o wspólnocie, o strachu i o tym, że razem raźniej. Bardzo ciekawa pozycja do przeczytania z dzieckiem i omówienia, wytłumaczenia tak istotnego uczucia jakim jest strach.\n„Jaś i Fiu Fiu” to fantastyczna opowieść skierowana do młodszych dzieci. David Bedford stworzył historię z przesłaniem. Zajączek Jaś nie znosi hałasu. Uwielbia spokój i ciszę. Niestety mając pięciu braci i sześć sióstr może tylko pomarzyć o ciszy. Jego rodzeństwo ma tysiące pomysłów na spędzanie czasu wolnego. Czasem bawią się głośnymi bębenkami, innym razem zabawkowym...\n"Jaś i fiu fiu" to książka z miękką okładką w dość dużym formacie. Ilustracje Daniela Howartha są przepełnione bogatą kolorystyką. Pozornie niedbała kreska sprawia, iż obrazki nabierają lekkości. Z przyjemnością sięgnę po inne lektury z serii Poczytajmy razem, ponieważ porusza ona trudne tematy w bardzo delikatny sposób, dzięki czemu pozwala na przepracowanie pewnych problemów, umożliwiając utożsamienie się z głównym bohaterem.\nLiteratura dziecięca obejmuje tak wiele różnorodnych książek, że niemałym wyzwaniem jest odnalezienie w nich interesujących perełek bądź konkretnych lektur. Jednak jakiś czas temu wpadłam na pomysł zaopatrzenia domowej biblioteczki w tytuły, w jakich występuje imię mojego synka, czyli Jaś....\nDodaj cytat z książki Jaś i fiu fiu


Ogłoszenie o możliwości zgłaszania uwag do oferty realizacji zadania pt. „Zajęcia integracyjne dla seniorów”\nDnia 14 września 2021 r. do Urzędu Miasta Rumi wpłynęła w trybie art. 19 a ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie uproszczona oferta realizacji zadania publicznego pt. „Zajęcia integracyjne dla seniorów” złożona przez Stowarzyszenie „Pomóż Sąsiadowi” z siedzibą przy ul. Stoczniowców 7 A, 84-230 Rumia.\nOferta obejmuje realizację zadania publicznego w zakresie działalności na rzecz seniorów w Rumi. Zgodnie z art. 19 a, ust. 4 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie każdy w terminie 7 dni od dnia zamieszczenia oferty w Biuletynie Informacji Publicznej, na stronie internetowej Urzędu i w siedzibie Urzędu może zgłosić uwagi dotyczące złożonej oferty. Uwagi można zgłaszać do dnia 29 września 2021 r.\n1. Listownie lub osobiście w Biurze Obsługi Mieszkańców w godzinach otwarcia Urzędu lub pocztą na adres: Urząd Miasta Rumi, ul. Sobieskiego 7, 84-230 Rumia.\n2. Elektronicznie na adres: urzad@um.rumia.pl.


Jak wyleczyć uzależnienie od alkoholu? - Blog medyczny\nNa pewno niejednokrotnie słyszeliśmy o tym, że ktoś jest uzależniony od alkoholu. W wielu przypadkach jest to zupełnie ignorowane, jednak nie jest to dobre wyjście, ponieważ takie zagrożenie może być realnym zagrożeniem zdrowia, a nawet życia. Jeśli chcemy udać się na terapię uzależnienia od alkoholu to wystarczy, że wpiszemy w naszą wyszukiwarkę coś takiego jak wszywka Wrocław. Wtedy znajdziemy odpowiednie miejsce, w którym taką wszywkę będziemy mogli otrzymać.\nLek skuteczny w uzależnieniu od alkoholu\nNajczęściej podawanym lekiem w tego typu terapiach jest esperal Wrocław. W rzeczywistości jest to wszywka wszywana pod naszą skórę. Dodatkowo pamiętajmy o tym, że leczenie uzależnień zawsze powinno odbywać się w zaufanym miejscu i takim, które posiada w tym co robi odpowiednie doświadczenie, gdyż jest to przynajmniej w pewnym stopniu gwarancja bezpieczeństwa i skuteczności co oczywiście jest niezwykle ważne. Istnieje spora szansa, że nie wszyscy wiedzą w jaki sposób dokładnie stosuje się wszywki antyalkoholowe. W zasadzie to nie ma w tym nic skomplikowanego, bo wszystko to polega na wszyciu pod naszą skórę specjalnego implantu w postaci od 8 do 10 tabletek. Rozmieszczane są one tam gwiaździście, a dawka ustalana jest przez lekarza na podstawie takich czynników jak nasz wiek czy stopień uzależnienia. Ważną informacją jest to, że taki zabieg możemy powtórzyć dopiero po upływie 8 miesięcy.\nAlkohol po wszywce – czy warto?\nPonadto warto wiedzieć o tym, że nie jest zalecane picie alkoholu po wykonaniu wszywki, ponieważ skutki takiego postępowania są zazwyczaj bardzo nieprzyjemne. Mogą być to bóle głowy, zawroty głowy, nudności, zaczerwienienie twarzy czy duszności oraz wiele innych. Zazwyczaj takie dolegliwości utrzymują się do 10 godzin. Ma to zmusić nas do tego, aby nie spożywać więcej alkoholu. Warto wiedzieć jeszcze o tym, że 24 godziny przed takim zabiegiem zakazane jest picie alkoholu. Zatem jak widać cały zabieg nie jest zbyt skomplikowany.


Bank BGŻ BNP Paribas przyjazny dla małych i średnich przedsiębiorców - Forum Odpowiedzialnego Biznesu - Forum Odpowiedzialnego Biznesu\nInstytucja powołana do życia w lipcu 1944 r. podczas Monetarnej i Finansowej Konferencji Narodów Zjednoczonych w Bretton Woods, USA. Zajmuje się przede wszystkim wspieraniem długofalowego wzrostu gospodarczego i zmniejszaniem ubóstwa…\nKPMG jest międzynarodową siecią firm audytorsko-doradczych. Obecnie zatrudniamy ponad 155 000 pracowników w 155 krajach. KPMG jest międzynarodową siecią firm audytorsko-doradczych. Obecnie zatrudniamy ponad 189 000 pracowników w 152 krajach….\nBank BGŻ BNP Paribas przyjazny dla małych i średnich przedsiębiorców\nW tegorocznej XVIII edycji programu „Bank Przyjazny dla Przedsiębiorców” BGŻ BNP Paribas otrzymał Nagrodę Główną i Złotą Statuetkę w kategorii „Bank uniwersalny” oraz tytuł „Bankowy Lider Jakości 2017”. Bank został nagrodzony również Diamentową Statuetką za zdobycie Godła Promocyjnego w dziesięciu kolejnych edycjach.\n– Kładziemy duży nacisk na budowanie pozytywnych relacji z naszymi klientami – przedsiębiorcami. Wciąż podnosimy standardy produktów i obsługi. Dlatego, niezmiernie cieszy nas fakt, że pozytywnie oceniają oni ofertę Banku i nasze starania, by stać się ich partnerem biznesowym – podkreśla Bartosz Urbaniak, członek zarządu Banku BGŻ BNP Paribas, który w imieniu Banku odebrał nagrodę.\nZdobyte nagrody i tytuły zostały przyznane za kreatywność biznesową w zakresie działalności na rzecz małych i średnich firm, szeroką dostępność oferty oraz wysoką jakość obsługi klientów sektora MŚP. Ponadto, kapituła konkursu doceniła innowacje wprowadzane w Banku BGŻ BNP Paribas, rzeczowe podejście do przedsiębiorców z małych i średnich firm, zrozumienie specyfiki ich problemów, a także umiejętne budowanie silnych więzi z sektorem MŚP, zarówno przy wykorzystaniu nowych technologii, jak i efektywnej współpracy zespołowej.\n– Przyznane wyróżnienia są potwierdzeniem tego, że nasze produkty i usługi przyczyniają się do rozwoju małych i średnich przedsiębiorstw. Sukcesywnie udoskonalamy naszą ofertę tak, aby w jeszcze większym stopniu odpowiadała aktualnym potrzebom klientów. Dlatego w listopadzie br. zdecydowaliśmy się wprowadzić nową ofertę skierowaną dla sektora MŚP. Przedsiębiorcy mogą skorzystać z pięciu odpowiednio sprofilowanych pakietów bankowych, w których produkty zostały dostosowane do zróżnicowanych wymagań małych i średnich firm – podkreśla Bartosz Urbaniak.\nKonkurs organizuje Krajowa Izba Gospodarcza oraz Polsko-Amerykańska Fundacja Doradztwa dla Małych Przedsiębiorstw. Jego celem jest wspieranie budowy wysokiej kultury współpracy pomiędzy instytucjami finansowymi i przedsiębiorcami, tworzenie klimatu wzajemnego zaufania oraz popularyzowanie innowacji bankowych zmierzających do lepszego zaspokajania potrzeb finansowych sektora MŚP.\nJuż od 18 lat banki poddają się weryfikacji starając się być przyjazne zarówno pod względem oferowanych produktów i usług, jak również jakości obsługi małych i średnich przedsiębiorstw. Konkurs „Bank Przyjazny dla Przedsiębiorców” wskazuje przedsiębiorcom te instytucje finansowe, które w ostatnim roku dokonały największych zmian w zakresie oferty i jakości obsługi małych i średnich przedsiębiorstw.\nThe next meeting of the leading EuropeanBusinessNetwork for Corporate Social Responsibility, @CSREuropeOrg will sta… https://t.co/b6wCqKG6V1\t15 godzin


Znamy powód, dla którego zaczniecie sikać pod prysznicem | Zeberka\nByć może to wyda Wam się nieco dziwne, ale… sikanie pod prysznicem niesie za sobą same korzyści. Brzmi dziwnie? Cóż, może okazać się, że nie będzie to miało większego znaczenia w momencie, kiedy dowiecie się kilku rzeczy dotyczących tej czynności…\nZOBACZ TEŻ: Joachim Loew komentuje swoje obrzydliwe zachowanie podczas meczu\nPo pierwsze, warto uświadomić sobie, że zarówno odpływ wody od prysznica czy wanny łączy się z odpływem z toalety. Wszystkie nieczystości trafiają zatem do jednej rury, bez względu na miejsce ich pochodzenia.\nCo więcej, w kwestii sikania pod prysznicem znaczenie ma także… oszczędność. Biorąc pod uwagę, że pojemność przeciętnej spłuczki to 5 litrów (w przypadku starszych modeli to nawet kilkanaście!), dziennie – przy założeniu, że bierzecie prysznic rano i wieczorem – możecie zaoszczędzić 10 litrów wody. W skali miesiaca mogłoby to być nawet 300 litrów! Taka ilość robiłaby już różnicę w opłatach. Ważne jednak, by oddając mocz, nie robić tego biernie (lejąc bezcelowo wodę), a np. myjąc w tym czasie głowę.\nCo ciekaw, do sikania pod prysznicem przyznaje się aż 61% Amerykanów. Z kolei władze England’s University of East Anglia zachęcały w 2014 roku uczniów do praktykowania tego sposobu. Miało to przynieść spore oszczędności…\nZatem… Czeka Was miana nawyków?


Wywóz szamba Antopol\nMapa firm z miejscowości Antopol\nFirmy z miejscowości Antopol\nNasza witryna została napisana w celu aby pomóc Państwu Znaleźć szambiarkę która trudni się opróżnianiem zbiorników na szamba w miejscowości Antopol - jeśli widzisz ten tekst oznacza to ze żadna firma jeszcze się nie reklamuje w tym miejscu - Kliknij aby dodać tu firmę asenizacyjną\nZawiadomienie dla mieszkańców miejscowości Antopol\nPosiadacze gospodarstw domowych jeśli nie mają dostępu do kanalizacji miejskiej jest obowiązek podłączenia instalacji sanitarnej do szczelnych zbiorników na fekalia. Najważniejszą rzeczą jest aby zbiornik miał obowiązującą aprobatę Instytutu Technologi Budownictwa(ITB) dodatkowo atest PZH. Sprawdzone przedsiębiorstwa które instalują w rejonie miejscowości Antopol to ABC Szamba Betonowe, Eurobet, BetoneX.\nFaktem jest że w tym roku coraz częstsze odbywają się kontrole szczelności bezodpływowych zbiorników na szamba, badane nie tylko będzie czy nieczystości nie są wylewane do rowów czy na pola dodatkowo czy zbiorniki posiadają ważną aprobatę Instytutu Technologi Budownictwa(ITB) dodatkowo atest PZH.\nDodaj do tej strony szambiarkę z miejscowości Antopol kliknij\nWywóz szamba Antopol, Opróżnianie szamba Antopol, usługi asenizacyjne Antopol, Szambiarka Antopol, Szambowóz Antopol.\n© Wywóz szamba Antopol


– Nagłe zatrzymanie krążenia spowodowane migotaniem komór wynika z tego, że serce zaczyna pracować w bardzo szybki i nieskoordynowany sposób, co powoduje, że dopływ krwi do mózgu i innych narządów ustaje – mówi prof. Maciej Sterliński z Instytutu Kardiologii w Warszawie, przewodniczący Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.\n– Zwykła akcja resuscytacyjna, czyli uciśnięcia klatki piersiowej i wentylacja, która standardowo stosowana jest w podejrzeniu nagłego zatrzymania krążenia, zazwyczaj nie wystarczy do przywrócenia prawidłowej akcji serca w NZK spowodowanym migotaniem komór. W tym przypadku niezbędne jest zastosowanie defibrylacji. Możliwość zastosowania automatycznego defibrylatora zewnętrznego (ang. Automated External Defibrillator - AED), który po podłączeniu elektrod do klatki piersiowej poszkodowanego analizuje rytm serca i – jeśli jest to konieczne – wydaje polecenie wyzwolenia impulsu elektrycznego, stwarza szansę na powrót krążenia. Impuls elektryczny przepływa przez mięsień sercowy, przerywa migotanie komór i przywraca prawidłową pracę serca, a tym samym – może uratować życie poszkodowanego. AED może zastosować każdy i dlatego upowszechnianie tego urządzenia jest tak ważne – tłumaczy prof. Maciej Sterliński.\n– Aby móc użyć AED do przerwania śmiertelnie groźnego migotania komór nie trzeba specjalistycznego przeszkolenia, ale warto przejść choćby podstawowy kurs w zakresie zastosowania tej procedury tak, by w przypadku rzeczywistej interwencji pokonać stres, czuć się pewniej i móc sprawnie przeprowadzić akcję reanimacyjną – mówi Krzysztof Jaworski, Prezes Legionowskiego Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. – W Bazie Legionowskiego WOPR cyklicznie prowadzimy kursy Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy dla różnych służb i osób prywatnych, w ramach których uczestnicy ćwiczą postępowanie w przypadku nagłego zatrzymania krążenia przy użyciu automatycznego defibrylatora zewnętrznego. Przedstawiamy kursantom teorię dotyczącą budowy i zastosowania AED oraz demonstrujemy użycie urządzenia na fantomie. Kolejnym krokiem jest samodzielna praca kursanta i możliwie najdokładniejsza symulacja realnego wydarzenia. Uczestnicy opowiadają później o wyzwalających się emocjach i stresie – to reakcje pożądane. Wszystkie potencjalnie trudne elementy postępowania każdy kursant powtarza kilka razy tak, by wyrobić sobie automatyzm działania i do minimum zredukować stres spowodowany procedurą. Dzięki temu szansa na uratowanie poszkodowanego zwiększa się kilkukrotnie – tłumaczy Krzysztof Jaworski.\nAutomatyczne defibrylatory zewnętrzne znajdują się w wielu miejscach użyteczności publicznej takich jak: posterunki straży pożarnej, policji i straży miejskiej, lotniska, szkoły, urzędy oraz przedsiębiorstwa. AED są specjalnie oznakowane i mieszczą się w plastikowych gablotach. – Warto zwrócić uwagę, czy nie mijamy takiego urządzenia codziennie w pracy czy w podróży. Być może dzięki niemu jutro możemy komuś uratować życie – mówi prof. Maciej Sterliński.


e.badan ATELIER URODY - Peelingi dermatologiczne DERMAQUEST\nDermaQuest jest pierwszym i jedynym laboratorium dermokosmetyków medycznych, które połączyło zaawansowaną technologię liposomów, wysokoefektywnych komórek macierzystych, czystego retinolu, witaminy C z wysoce efektywnym kwasem ferulowym!\nInnowacyjny peeling nazywany alternatywą toksyny botulinowej. Pierwsze i niepowtarzalne połączenie alfa-hydroksykwasów z peptydami biomimetycznymi, daje niesamowitą skuteczność w terapii zwalczania zmaarszczek mimicznych. Formuła peelingu aplikowana jest również na okolicę oczu - pod samą linię dolnych rzęs i na górną powiekę, dając efekt silnego wygładzenia linii i zmarszczek. Przełomowym składnikiem peelingu jest neuropeptyd - Argirelina w najwyższym efektywnym stężeniu [10%]. Skrócona forma toksyny botulinowej działa na tym samym poziomie co botoks, nie wykazując toksyczności.\nskóra może się złuszczać od 2 dnia po zabiegu, jeżeli złuszczanie występuje - jest bardzo delikatne\nB5 moisture Matte - rano\nDermaClear Serum - wieczorem\nC Infusion Serum - skóra nie eksponowana na UV\nSkinBrite Serum - rano i wieczór\nZinClear SPF 30 Nude lub Sun Armor SPF 50 - rano\nEssential B5 Hydrating Serum - rano


Mali opowiadacze (Okładka twarda) | CDP.pl\nMali opowiadacze (Okładka twarda) Mali opowiadacze (Okładka twarda) Oferta specjalna\nRomanowicz Robert Oprawa\nTashka Snuj się opowieści, snuj... Robert Romanowicz dał się już poznać jako znakomity ilustrator - autor treści graficznych do tekstu napisanego przez kogoś innego. Teraz występuje w nowej roli - jako twórca książki autorskiej, w której obraz jest równie ważny jak słowo. `Mali opowiadacze` to zestaw ilustracji - portretów zwierząt lub dziwacznych stworów, które opisane są za pomocą trzech krótkich początków zdań. Może poznamy imię, a może nie... Może dowiemy się z nich, skąd dana postać przyszła, a może wcale nie będzie nam to potrzebne? Bo w tej książce to nie wiedza z niej wydobyta jest istotna, lecz to, co przekazuje czytelnikowi, a właściwie widzowi, obraz. Obraz kolorowy, ale nieskomplikowany, stworzony w stylu retro, jakby już naznaczony upływającym czasem. Tutaj pole do popisu ma wyobraźnia, która tytułowym małym opowiadaczom ma podpowiedzieć ciąg dalszy historii albo... stworzyć ją od początku. Idea tej książki, jak sądzę, jest taka, by nie tylko pobudzić wyobraźnię, ale także nauczyć dzieci głośnego artykułowania własnych myśli, budowania zdań i wreszcie niełatwej sztuki opowiadania. Początkującym czytelnikom pomoże również w doskonaleniu umiejętności czytania. Ważne, by w pobliżu znalazł się uważny i cierpliwy słuchacz, który zechce usłyszeć najbardziej nieprawdopodobne historie...Opowieści, które z każdym otwarciem książki mogą odżywać i powstawać na nowo. Książka celowo jest kartonowa, by mogła dłużej służyć i częściej być otwierana.\nAgata Hołubowska Cechy Autor\nTashka OCEŃ JAKO PIERWSZY!\n"Mali opowiadacze" wciąż czeka na pierwszą opinię.Napisz co sądzisz o tym produkcie.


Czekoladowa torebka listonoszka | Sklep internetowy Handmade Mała Fabryczka\n165,00 zł Czekoladowa torebka listonoszka\nW Twoje ręce oddaję owoc mojej wielogodzinnej pracy rąk – torebkę – listonoszkę damską- wykonaną z przędzy w kolorze czekoladowym – oczko po oczku za pomocą szydełka. Ta klasyczna listonoszka posiada bardzo wygodne zapięcie na tzw. klik w srebrnym kolorze. Pomieści wszystko to, co pomieścić powinna podręczna torebka.\nTorebka – listonoszka dostępna jest do kupienia od ręki. Wyślę ją do Ciebie zaraz po zaksięgowaniu pieniędzy na koncie.


muzyka – The K-files\nBrak komentarzy do Śpiewanie\nNa fotelu rezolutna trzynastolatka z zębem do usunięcia. Ząb po endo, ukruszony już od dawna = będą problemy. No ale dobra, trzeba choć spróbować dziada usunąć.\nZnieczuliłam. Odczekałam. Zabieram się za wyciąganie.\nZłożył mi się w kleszczach na pół. Proszę o dźwignię. Ugina się pod dźwignią, wyciągam fragmenty. Nagle we łbie zaczyna mi grać\nAż miałam ochotę się przyznać do tej muzyczki w głowie albo samej zaśpiewać:\n„Kawałek po kawałkuuu…” 😉\nPacjentka w stanie zadowolenia (bo nic nie bolało, a ona się boi dentysty. Może do mnie cały czas chodzić i będzie polecać innym) została ostatecznie odesłana ze skierowaniem na zdjęcie RTG i do chirurga stomatologicznego. A w głowie do tej pory mi gra 😉\nTagi archiwalne, muzyka, praca\nBrak komentarzy do Mieli ubaw\nSiedzę w autku. Autko stoi na drodze z powodu czerwonego światła na miejskim skrzyżowaniu. Stoi na pasie „szybszym” – lewym. Na pasie prawym, obok mojego autka, na światło zielone czekała jasna furgonetka z kilkoma panami wewnątrz. Panowie chyba zbiorowo wracali z pracy.\nW moim autku radio odtwarza muzykę, którą wcześniej nagrałam na wpiętego do radia pendrive’a. Akurat leci to. Nauczyłam się tekstu (nie celowo, oczywiście, po prostu, jak się kilka razy słucha piosenki, śledząc z ciekawości tekst, to się w końcu go nauczy), więc korzystając z prywatności mojego autka, wyłam razem z Florence.\nPo prawej dostrzegłam ruch. Któryś z panów musiał zauważyć, że ruszam gębą, rozdziawiając ją dość szeroko, więc zwrócił uwagę kolegów. Panowie zaczęli mi się przyglądać. Zerknęłam na nich, nie przerywając śpiewania. Na dobiegające z radia „and hooooowl!” światło zaczęło się zmieniać, więc wrzuciłam jedyneczkę jeszcze na pomarańczowym, na zielonym noga na gaz i po swojemu, takoż wyjąc, zaczęłam wyciskać siódme poty z moich 54 koni mechanicznych. Furgonetka została w tyle i już mnie nie dogoniła.\nZrobiłam się czerwona, że ktoś raczej zauważył, że śpiewam?\nBo co mnie obchodzi to, co myślą o mnie ludzie, którzy zupełnie nie mają i raczej nie będą mieć pojęcia, kim jestem? 🙂\nPS.: Co do mojego śpiewania, może ktoś widział niedawno jakiś obrazek na kwejk.pl albo Demotywatorach? „Umiejętność śpiewania kończy się wraz z końcem piosenki”? 😉\nTagi archiwalne, muzyka, osobiste, samochód\nData wpisu 18 lutego 2011\nBrak komentarzy do Kreativ Blogger\nZ mojej strony nominacje lecą doooo… uwaga, chwila napięcia… Będzie branżowo: dr-mery (za „zapitolnik” i za godne reprezentowanie studentów stomatologii na blogosferze) i prawie-kardiologa (na to, że jest normalna i wie, do czego dąży 😉 ). Mam nadzieję, że nie byłyście wcześniej ustrzelone ;).\nTak jeszcze pozanominacyjnie, dzięki akcji kolegi Quentina i mobilizacji kilku dodatkowych, skrytych czytaczy, adres profilu tego bloga na Facebook wygląda teraz tak – http://www.facebook.com/TheKFiles. 🙂\nTagi archiwalne, muzyka, osobiste, rozmyślania


Sportowy kolektor TA-Technix do 1.6 AEE - Forum.VWGolf.pl\nRejestracja: wt kwie 03, 2018 08:40\nPost autor: Kamiru » pn maja 20, 2019 19:44\nPost autor: KoguT » ndz cze 09, 2019 13:09\nJest różnica w sankach między 6N a Golfem i może być inaczej wyprofilowane przejście wydechu nad nimi.\nSilnik oplecie dobrze (przejście pod miską) ale może się gorzej zgrać właśnie nad sankami. Jeśli masz warunki żeby go odrobinę porzeźbić w razie konieczności to zakładaj. A może się uda że nie trzeba będzie modelować.\nPost autor: Kamiru » pn cze 10, 2019 19:43\nTrafna uwaga, takich właśnie potrzebuje. Plan generalnie jest taki żeby zakupić kolektor+wydech sportowy i jechać do jakiegoś warsztatu który to poskłada.\nPost autor: wesol » pn cze 10, 2019 21:17\n6n to konstrukcyjnie jakby golf 3 a różnych celów między golfem 3 a4 jest właśnie w ustawieniach/kierunkach kolektorów dolotów itd.\nPost autor: Suave » wt cze 11, 2019 23:01\nMam kolektor sportowy do golfa z silnikiem 1.6 1.8 i 2.0 ta technix do sprzedania za 300zl\nPost autor: Kamiru » śr mar 11, 2020 18:55


Folder EDC za małe pieniądze jako dodatek do multitoola -\nRejestracja: 2009-10-05, 14:12\nLokalizacja: Markowa, k. Rzeszowa\nPostautor: Killermaster » 2015-11-11, 22:06\nOd ponad roku jestem szczęśliwym posiadaczem multitoola Leatherman Blast. Kurde twarda bestia, co ona ze mną nie robiła. Jednakże ma jeden mały problem - nie raz potrzebuje coś tylko "ciachnąć" i ostrze schować, a Blast nie ma narzędzi dostępnych bez otwierania toola. Szukam teraz czegoś do towarzystwa dla mojego niezawodnego narzędzia.\nMiałem kiedyś Victorinoxa Sentinela, dobra klinga ale wnerwiało mnie ostrze combo oraz brak kołka. No i klipsa nie było. Miałem też chińskie noże (ale takie chińskie-chińskie, nie Bee czy Sanrenmu) ale to szkoda gadać.\n-możliwość otwierania jedną ręką lub ruchem ręki,\n-długość ostrza 7-10 cm,\n-klips do spodni,\n-ew. karabinek do niego wmontowany,\n-oczywiście porządna stal - nie zamierzam się nim golić ale tępy nóż mnie wnerwia.\nZnam firmy Sanrenmu i Bee, podobnoż mają niezłe ostrza za cenę (a ta jest dość ważna), Coś macie do polecenia?\nHatsan AT44-10 by Dagi40 + Leapers 5th Gen 6-24x50 AO\nMa ktoś Superchargera na zbyciu?\nRejestracja: 2014-10-17, 19:19\nPostautor: nomorio » 2015-11-11, 22:51\nJa od 10 lat używam Ka-bar Dozier folding hunter. Pracował ze mą jak byłem serwisantem sieci. Obrał setki przewodów i odkręcił sporo śróbek jak nie było nic innego pod ręką. Nadal ze mną wszędzie chodzi a klips trzyma jak nowy. Jak dla mnie to nożowy AK. Tani, brzydki, prosty i niezawodny.\nPostautor: Kucharek » 2015-11-11, 22:58\nMam nieużywanego (ciął tylko papier) Ontario RAT 1\nhttps://www.militaria.pl/ontario/noz_sk ... ck_(on8846)_c_p30050.xml\nPostautor: LARPAK » 2015-11-11, 23:05\nWeź sanrenmu 763, 736 czy 710 i będziesz pan zadowolony.\nDo okazyjnego cięcia jako ostrze uzupełniające multitoola będzie jak znalazł.\nPostautor: irontom » 2015-11-11, 23:13\nKupe czasu nosilem CRKT M16. Przyjemny i niedrogi, nie szkoda jak sie zgubi.\nPostautor: Michaus » 2015-11-12, 00:12\nRejestracja: 2012-06-07, 18:57\nPostautor: towarzysz eM » 2015-11-12, 01:37\nBM 550HG - TAKI\nBardzo przyjemny, leciutki z klipsem. Otwiera się "z nadgarstka", stal 154CM nie powala na kolana, ale ładnie się daje naostrzyć i tnie bardzo agresywnie.\nBM 810 Contego - TAKI\nWymiata. Większy od 550, stal proszkowa M4 - szybkotnąca. Od nowości nie chciał ciąć kartek ani golić, siedziałem tydzień z diamentami i ostrzyłem. Bardzo ciężko naostrzyć (64 HRC) ale i równo ciężko stępić. Naciąłem stertę twardego kartonu, pół opony letniej i dalej goli.\nA z takich tańszych, polecam Sanrenmu Enlan el-02 z 8CR13MOV. Kawał noża za stówę, okładziny z G10, blokada Axis- jak sobie go poprawisz to pootwierasz z nadgarstka. Daje się fajnie zaostrzyć, ale też fajnie się tępi.\nPostautor: biper » 2015-11-12, 11:18\nOd kilku lat mam Ontario RAT-1. Niedrogi, poręczny.\nNie za mały, ale też nie olbrzym, choć solidny, co czuć w masie (ja akurat należę do tych, co wolą czuć, że ma się pożądne narzędzie w łapie).\nWielkość w sam raz do prac precyzyjnych, jak i nada się do ciachnięcia kanapki i smarowania masełka\nW temacie stoi "folder za małe pieniądze".\nJa wiem, że jeśli chodzi o finanse to definicja mało/dużo jest względna, w zależności od grubości portfela, ale >700 za folderek EDC to lekkie przegięcie\nPostautor: wolan83 » 2015-11-12, 17:11\nObecnie jestem bardzo zadowolony z BUCK QuickFire.\nWrzucam moją mini reckę z lokalnego forum:\nPochodzi ze świetnej stajni z USA: BUCK. Stosunkowo mało znana w PL firma produkująca taktyczne i myśliwskie noże, doceniane na całym świecie.\nProdukcja, łącznie z głownią - USA.\nOsobiście cenię ich noże za jakość, wytrzymałość, spasowanie, ergonomię, oraz stosunek ceny do jakości.\nWięcej tu: http://www.buckknives.com/\nMój egzemplarz to BUCK QuickFire, zgrabny EDC z genialnie działającym wspomaganiem oraz ciekawym przesuwanym bezpiecznikiem. Po wyjęciu z pudełka, żyletkowo ostry. Posiada jednostronny głęboki klips, którego ergonomia sprawia, że po schowaniu w kieszeń i zaczepieniu klipsem, żadna część nożyka nad kieszeń nie wystaje, co dla mnie jest dużym plusem - nie widać, czy to długopis czy coś innego.\nGłownia: 7 cm, drop point, stal 420HC\nDługość: 10,8 cm, zamknięty\nRękojeść: wytrzymałe tworzywo ETP\nPostautor: Killermaster » 2015-11-12, 22:56\nTo teraz po kolei. Wiem że nikt nie lubi jak się ocenia jego pomysły no ale...\nBuick QuickFire - kurde jest przepiękny. Chcę go...ale kosztuje na "wszystkim znanym portalu aukcyjnym" 168 zł. Niestety za drogo, mam żonę na utrzymaniu w moim przypadku 100 zł to absolutne max, ew. przy super ofercie mogę dorzucić ze 2 dyszki. Ale znowu przesyłka...\nOba Benchmade są jebuckie i mi się podobają, ale 700 zł to pół mojej wypłaty, bez jaj\nEnlan E-02 wygląda nieźle, a jak mówisz że da się go otworzyć z ręki to muszę się nim zainteresować. WIdziąłem E-01, ale jakoś mnie nie ujął.\nCRKT M2104 jakoś mi się nie widzi (wizualnie ), i niestety nie mieści się w budżecie...\nCRKT M16 też nie mieści się w budżecie\nSanrenmu 736 jest ładny i fajny - ale krótki trochę. 7 centów to 3 mniej niż 10, nie\nRAT 1 jest fajny ale też się nie mieści w budżecie!\nZostaje pewnie elnan e02, Chyba że ktoś ma coś do opchnięcia używanego.\nZa ile tego RATa masz?\nRejestracja: 2011-07-24, 11:02\nPostautor: unkas » 2015-11-12, 23:05\nMam na zbyciu Enlana E o2 stan kolekcjonerski z fajną pochewką ręcznie szytą , i Kershaw nerve stan kolekcjonerski , jak jesteś zainteresowany to pisz na PW.\nPostautor: czemar » 2015-11-12, 23:29\nMam Enlana EL-02\nW sumie kawał noża za dobrą kwotę , jest jedno ale średnio taki nóż pasuje jako EDC .\nW mojej opinii to jest taki "wyrobnik" na i do wszystkiego ale kobylasty nieco\nW kieszeni czuć że jest, otwierać go można łatwo i szybko, tępi się standardowo czyli ostrzę go raz w tygodniu lub częściej , zależy co tnę i ile .\nGdybym miał Ci coś polecić to byłby Ganzo 618 albo Sanrenmu 7095 może ostrze trochę małe ale masz dodatkowo hak+zbijak do szyb+wkrętak z otwieraczem okładziny G10 i źle nie powinno być\nA jak nie potrzebujesz kołka lub czegoś innego do otwierania jest Sentinel z klipsem trochę ponad budżet ale mikołaj się może zlituje\nPostautor: LARPAK » 2015-11-13, 00:17\nMiałem EL-01 - ciekawy wół roboczy bo nawet drewno nim batonowałem i dał radę.\nEL-02 niewiele się różni z tego co kojarzę, miałem go przez krótki czas zapoznawczo tylko.\n736 czy 763 ma przecinak do pasów, zbijak do szyb, otwieracz, okładziny G10. Drugi z nich ma otwieracz i okładziny G10.\nZaletą ich jest mała masa, a to razem z rozmiarami powinno mieć duże znaczenie jeżeli chodzi o nóż, który ma być uzupełnieniem multitoola, który jakby nie patrzeć swoje waży...\nEL-01 sprzedałem właśnie ze względu na masę.\nDo EDC nadawał się średnio, a do pracy mam inne noże, które się sprawdzają.\nPostautor: biper » 2015-11-13, 01:21\nSwojego RATa nie sprzedam, ale widzę, że teraz są w chrych cenach (180-190). Ja za swojego dałem coś koło 130. Dolar poszedł w górę.\nZa tyle co teraz za niego wołają też bym nie kupił.\nPopatrz na olx.pl lub alledrogo...\nPostautor: Zbigniew Rybka » 2015-11-13, 09:16\nMam takiego http://forum.knives.pl/index.php?topic=107028.0, ale najczęściej używam nierdzewnej Mory (stałe ostrze, plastikowa pochwa), którą noszę w plecaczku czy torbie przez ramię. Do robienia jedzenia Mora jest niezastąpiona, BEE używam (?) jako podręczny kieszeniowy, ale sporadycznie (np. ścięcie nadmiaru kuli w przeładowanym bębnie czarnoprochowego Remika kolegi). Musisz dobrać sobie nóż pod kątem najczęściej wykonywanych czynności, bo inaczej się nanosisz, a nie skorzystasz. Oczywiście, świadomość posiadania i potencjalna możliwość wykorzystania jest nie do przecenienia...


Strefa relaksu - Fizjoterapia Optima - Rehabilitacja i terapia w Poznaniu\nMasaż gorącymi relaksacyjny\nMasaż relaksacyjny sprawdza się zarówno w stanach zmęczenia fizycznego – na przykład po długotrwałym wysiłku sportowym, jak i zmęczenia umysłowego – po ciężkim dniu w pracy, czy doświadczeniu stresującej sytuacji. Jest to bardzo delikatny zabieg, prowadzony w spokojnej, wyciszającej atmosferze, która pozwala pacjentowi oderwać się od problemów i rozluźnić się w pełni.\nMasaż gorącymi kamieniami działa fizjoterapeutycznie, sprzyja wypoczynkowi i regeneracji.\nMasaż czekoladą opiera się na klasycznych technikach. Masażysta nakłada na pacjenta masę z czekolady z dodatkiem aromaterapeutycznych olejków, a następnie przeprowadza masaż poszczególnych partii ciała. Po masażu ciało owijane jest folią i przykrywane kocem. Po 15-20 minutach folia jest odwijana, a czekolada zmywana z ciała.\nCzekolada wykorzystywana w zabiegach działa silnie odprężająco i regenerująco. Odpowiada za poprawę krążenia krwi, redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz zmniejszenie widoczności cellulitu.\nGIMNASTYKAŚroda, 11:00 - 11:45


Yellow Days - Slow Dance & Romance - Radio LUZ\nYellow Days – Slow Dance & Romance\nTęskniliście za George van den Broek’em? Ja tak i to bardzo! Niespodziewanie 27 kwietnia dostaliśmy od Yellow Daysa nowy, solowy utwór. Singiel Slow Dance & Romance zapowiada krótkogrający materiał o tym samym tytule, który premierę miał 29 kwietnia. Na solowy materiał artysty z Manchesteru przyszło nam czekać dobre dwa lata po fenomenalnym LP A Day in a Yellow Beat.\nPo samym tytule już wiedziałem, że to będzie coś, czego potrzebuję w długi, słoneczny weekend majowy. Powolna perkusja bez żadnego ciśnienia. Ciepłe brzmienie schodzącej na na drugi, a może nawet trzeci plan gitary, co zaskakuje, biorąc pod uwagę, że zazwyczaj jest wyraźniej obecna w twórczości muzyka. Na pierwszym planie ląduje romantyczna historia zaśpiewana kojącym, delikatnym wokalem, z którego znany jest Yellow Days. Wisienką na torcie bez wątpienia jest pięknie dogrywający saksofon. To wszystko zebrane w całość inspiruje i zachęca do spokojnego włóczenia się prosto przed siebie.\nDo singla powstał dopełniający klimat, urzekający klip!\nJeśli przekonał was utwór Yellow Days’a, koniecznie dodajcie do swoich playlist jego najnowszy materiał Slow Dance & Romance. To tylko 5 utworów, ale jakże wspaniale skomponowanych, spójnych i melancholijnych – idealnych na wieczór przy ognisku.\nJa od siebie dodam, że dawno nie odczułem takiego spokoju dzięki muzyce! Bierzcie i słuchajcie tego wszyscy, bo to jest najlepsza rzecz, jaką mogliśmy dostać na ten piękny początek maja!


Dyrektor finansowy, czyli człowiek renesansu | PIBR\ngodz. 16:13, 24.02.2020 r.\n– Kondycja gospodarcza jest gorsza niż się spodziewaliśmy – tymi słowami Kongres Dyrektorów Finansowych otworzył Leszek Kąsek, Główny Ekonomista z biura Banku Światowego w Warszawie. Według Leszka Kąska pespektywy dla Polski są niezłe, zaś spadek dynamiki przejściowy. Mimo wszystko jednak trzeba gospodarkę wzmocnić strukturalnie i zreformować po stronie sprzedażowej. A jak w obecnej rzeczywistości gospodarczej radzą sobie dyrektorzy finansowi? Na to pytanie próbowali znaleźć odpowiedź uczestnicy Kongresu. Ich zdaniem od współczesnego CFO wymaga się wiedzy nie tylko na temat tego, co było, ale co również będzie. – Taka umiejętność pozwoli podnieść wynik i marże przedsiębiorstwa na koniec roku, uzdrowić biznes oraz poprawić jego konkurencyjność – przekonywała Joanna Seklecka, Wiceprezes Zarządu firmy Service. Wtórował jej Tomasz Matras, Zarządzający Funduszami Akcyjnymi, Union Investment TFI, który uważa, że dzisiejszy dyrektor finansowy musi być wizjonerem, odpowiadać za rozwój i przyszłość firmy.\nAle to nie jedyna rola dla dyrektorów finansowych. Od 2017 roku część większych spółek będzie miała obowiązek raportowania pozafinansowego. Zdaniem Ewy Sowińskiej, zastępcy prezesa Krajowej Rady Biegłych Rewidentów, najbardziej odpowiedni do takiej formy raportowania są właśnie CFO. W jej opinii działania CSR nie powinny być wyłącznie traktowane jako odgórnie narzucana konieczność, gdyż mają one – w jej odczuciu - realny wpływ na finanse w firmach. – Kiedyś CSR był próbą opowiedzenia historii firmy, która dzieli się zyskiem z tymi, co mają gorzej. Dziś jest inaczej: opowiada nie to, jak dzieli zysk, ale jak go wypracowuje i wytwarza mówiła w trakcie spotkania Ewa Sowińska. W odróżnieniu od raportowania finansowego, które jest nakierowane na krótszy czas, CSR jest projektem długoterminowym i nastawionym mocno na interesariuszy – inwestorów, pracowników, otoczenie i lokalną społeczność. Z przytoczonych podczas kongresu badań wynika, że przedsiębiorstwa praktykujące CSR są bardziej zyskowne i cieszą się lepszym wizerunkiem. Jest to szczególnie ważne w czasach, gdy coraz trudniej znaleźć właściwe osoby do pracy. Zazwyczaj tacy ludzie zwracają uwagę na społeczną odpowiedzialność firmy. Przez to są mniej wypaleni, co wpływa na mniejszą rotację w przedsiębiorstwie, a pośrednio przekłada się na jego kondycję finansową.\nOgólnopolski cykl Kongresów Dyrektorów Finansowych to przedsięwzięcie niekomercyjne, organizowane od ośmiu lat z inicjatywy: Euler Hermes oraz ACCA i dziennika „Rzeczpospolita”. Partnerem tegorocznej edycji projektu była Krajowa Izba Biegłych Rewidentów.


Moja opinia dotyczy żenującego zachowania jednej z pracownic sklepu Bonarka w Krakowie. Postanowiłam przymierzyć biustonosz. W trakcie zmiany biustonosza jedna z pracownic z impetem odsłoniła mi zasłonę. Jak mogłam zakryłam piersi, owa kobieta stwierdziła, że nie sądziła, że ktoś jest w środku. Były to okolice godziny 18-19 czyli czas kiedy jest dużo klientów! Nie zapytała wcześniej czy ktoś jest w środku (mogła też przecież się nachylić i widziała by nogi....) Po tym jak zasłoniłam zasłonę, kobieta udała się do koleżanki wpuszczającej klientów do przymierzalni i opowiadała o tym incydencie śmiejąc się przy tym strasznie. Byłam w tej przymierzalni jeszcze z 5-10 minut a ona cały czas miała z tego ubaw. Gdy wyszłam to się oddaliła bez żadnego przepraszam. Tak żenującego zachowania jeszcze nie widziałam. Szczególnie biorąc pod uwagę, że była to kobieta zapewne już po 30. Nie polecam!!!! [rozwiń/zwiń]\nOd wielu lat byŁam stałą klientką tej sieci wszystko ok do pierwszej reklamacji jestem rozczarowana myslałam ,że to porządna firma.Niestety rzeczywistośĆ jest inna nie uznają reklamacji jak sobie kupiłaś to miej bubla!Nawet nie mają rzeczoznawcy tylko pieczątka sklepu na kwicie reklamacyjnym.Omijajcie więc wszyscy szerokim łukiem sklepy Reserved szczególnie lokalizację na Bonarce w Krakowie tyle jest innych sklepów konkurencyjnych nastawionych pozytywnie na klienta. [rozwiń/zwiń]\nChciałabym bardzo serdecznie podziękować,SZCZEGÓLNIE ekspedientce, p. Gabrieli Kamińskiej. Osoba bardzo kompetentna, kontaktowa, sympatyczna ! Takie zakupy, z takią ekspedientką to sama przyjemność !!! Po raz pierwszy zakupy w tym Reserved i REWELACJA :-) Muszę przyznać iż cały personel ze zmiany p.Gabrieli SUUUUPER ! Jeszcze raz dziękuję !!! Oby więcej i częściej takiej obsługi miłej i fachowej było !!!! :-) [rozwiń/zwiń]\nSzybko, konkretnie, fachowo\nKiedyś marka znaczyła dużo więcej, dziś niestety nie kojarzy się rewelazyjnie lecz ze średniakiem,a nawet dużo niżej, Nie zmienia to faktu, że kiedyś kupiłem sobie u nich koszulkę, taką zwykłą, którą nosiłem zdaje się chyba z 5 lat. Nie wiem jak teraz u nich z jakosią ale ta koszulka to było coś;)\nBardzo fajne, modne, dobrej jakości swetry!\nReserved jest w pobliskiej mi galerii i często tam zaglądam. Lubię ich porządek i wszechtronny wystrój sklepów. Dużo miejsca, swoboda i ciekawy asortyment.


Formularz medyczny! - Programy typu Camp USA (wiza J-1) - Forum USA.INFO.PL\nMay 30, 2005 in Programy typu Camp USA (wiza J-1)\nPytanko mam do tych co jadą z CAMP AMERICA AIFS. Ten formularz medyczny to mam wysłać do Londynu, czy wawy, bo na formularzu pisze londyn, a w innej przesyłce dostałem wiadomość, że wszystkie dokumenty wysyłamy do biura w WArszawie. To jak to jest?? Aha i kto leci 21 czerwca, a może ktoś leci na Camp Monroe??\nNo wiec formularz medyczny musisz odesłac do Biura Camp America w Warszawie...na ul. Widok 8...byla z nim zalaczona czerwona karteczka i to jak najszybciej...Ja wyjezdzam 28 czerwca ale jeszcze nie wiem gdzie..życze udanych wakacji..\na ja wysłałam do Londynu, tak jak bylo napisane na formularzu medycznym i bylo dobrze:]\ntak jak napisała tissaya lepiej jest odesłać od razu do Londynu z bardzo prostej przeczyny. Po wysłaniu do Warszawy oni przepakowują to w inna kopertke i wysyłają do Londynu, co wydłuża drogę :? . A w Warszawie i tak wiedza ze wszystko w porzadku i odeslales medical do londynu\nOSTATNIO DO NICH DZWONIŁAM I KAZALI MI ODESŁAĆ JAK NAJSZYBCIEJ DO WAWY, WIĘC POLECAM JEDNAK WAWĘ...\njeszcze dodam -->>metoda a raczej miejsce gdzie wyslac zalezy od czasu kiedy dostalas ten medical. jezeli tak jak ja marzec-kwiecien to na spokojnie slesz do londynu. jesli dostalas go pozniej (tutaj nawiazuje do tej czerwonej karteczki - zorientowani wiedza ocb) to slesz do wawki. to by bylo na tyle czyli po temacie heh\nCamp Monroe . Bylem niedaleko na innymi campie. Spotykalismy ludzi z tego campu w mallu w Middletown. Kiedy pojechalismy tam trzema vanami na mecz kosza, to niechcieli nas wpuscic .\nJa bym radzil wyslac do Londynu bo ja wyslalem do Warszawy 11 maja i to poleconym, a dzis jakas babka do mnie dzwonila aby mi przypmniec ze jeszcze mojego formulaza nie maja :shock:\nMysle sobie WPROST SUPER - ladny balagan tam macie!\nAle pani oswiadczyla ze nic sie nie dzieje i ze mam wziasc xsero tej ostatniej strony ktora mam w domu :hahaha: tylko ze na niej prawie nic nie widac (kalka jakas biedna byla) a jak zrobie z tego xsero to bedzie istna tabula raza :czytaj: Ale to juz nie moj problem...... chyba :co:\nhehe... pamietam! Kupa ludzi sie buntowala, ale nic nie zdzialali, trzeba bylo wracac, chyba tylko zawodnikow wpuscili :-))


R. W. Norton Art Gallery (Shreveport, Luizjana) - opinie\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: R. W. Norton Art Gallery\nAtrakcje w pobliżu obiektu R. W. Norton Art Gallery\nR. W. Norton Art Gallery opinie, Shreveport\nNr 1 wśród 54 atrakcji w lokalizacji Shreveport\nDwukrotnie moje szczescie\nTak, jest to prawdziwy skarb na uboczu. Czuję się podwójnie wdzięczny kiedy to wspaniałe miejsce, które nigdy nie byłem wcześniej i odkryć, że jest to prawdziwy skarb. Muzeum jest zorganizowane według wykonawcy lub przedział czasu lub motyw. Wiele do zobaczenia i jeszcze bardziej do powrotu...na gdy Shreveport ponownie. W jaki sposób brakuje mi Marilyn Monroe rzeźby?Więcej\nZa rogiem od mojego domu.\nTo miejsce jest ukryty klejnot. Muzeum zawiera sam eksponatów i poszczególnych dzieł sztuki, nie spodziewam się zobaczyć. Tereny są piękne przez cały rok. Ja tam chodzić codziennie nie pada. To jest nietypowe oaza naturalne piękno i ciszę w środku osiedla mieszkaniowego.\nMój mąż i ja byliśmy w Shreveport na dzień na naszą rocznicę i zamiana R. W. Norton Galeria Sztuki. Co za perełka! Wstęp wolny. . . a właściciel oczywiście szczyci się jego kolekcja. W cenę wliczone wszystko od dzieł sztuki, doll kolekcji, rzeźby, a nawet...dla dzieci. Z łatwością można spędzić wiele godzin. Jest to idealne miejsce, aby wydostać się z latem ciepło i cieszyć się pięknymi i artefaktów. Teren był piękny, jak dobrze, choć nieco rozczarowujące, że zdjęcia nie są dozwolone, zgodnie ze znakiem. W sumie, był to wspaniały dzień spędziliśmy w usłudze Gallery!Więcej\nJestem miejscowy kto odwiedza Norton Personal Galeria Sztuki często. Tereny są wspaniałe z kwitnącymi Azalea krzaki na wiosnę. cieszyć się spokojnym spacerem każdej porze roku. Mój mąż oświadczył mi na jednym z naszych spacerów 25 lat temu : ) galeria nie zawiodą. Moja ulubiona część...to dziecko gobelin. Mój mąż lubi pistolet galeria antyków.Więcej\nNie byliśmy jedynymi, którzy rozczarowani, że ten umieszczony został zamknięty po ich stronie internetowej. znaku na drzwiach.Więcej\nMuzeum, aby zobaczyć Hicks\nSuper! wrócę tu. Warto. Była moja pierwsza wizyta i jestem tak szczęśliwy mój przyjaciel zaproponował. Niesamowite zobaczyć.\nNie staraj się zdecydować, ale po prostu\nNie pożałujesz pobytu w Norton. Użytkownik może zakochać się w wykwintne Azalea ogrodzie na zewnątrz, lub Hicks znajduje się w środku. Tak czy inaczej będą patrzeć na piękne rzeczy i to za darmo. Nie mogło być lepiej.\nPiękne nawet bez Blooms\nBrakowało Azalea Blooms ale bardzo zadowoleni z odległości przez ogrody. Nie w środku, ale będzie na następnej wizyty. Piękny krajobraz. Wzgórza i mały potokami i stawy. Bardzo relaksujące. Piękne niedzielne popołudnie spacer.\nZa darmo z wiele do zobaczenia\nJest to jeden z ukrytych skarbów z Shreveport. Jest otwarta codziennie z wyjątkiem poniedziałku. Oni zawsze mają wiele do obejrzenia w środku wraz z wszystkich ścieżek na zewnątrz i pięknymi kwiatami i wodospadami po drodze. Gorąco polecam to miejsce dla całej rodziny i za darmo...do użytku publicznego, co zawsze jest plusem.Więcej\nPierwsza klasa miejsce do odwiedzenia w Shreveport. Pięknie utrzymany obiekt o wiele do zrobienia i zobaczenia. Dodaj to do podróży.\nZobacz 38 hoteli w pobliżu.Zobacz 578 restauracji w pobliżu.Zobacz 97 atrakcji w pobliżu.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu R. W. Norton Art Gallery.


Pożyczki pozabankowe - porady, wskazówki - Poradnik-Kredytowy.com.pl\nPoradnik kredytowy – finansowy, w którym znajdziesz wszystko co warto wiedzieć o finansach – kredyty, pożyczki, konta, lokaty bez tajemnic.\nWybierz kategorię tematyczną porad\nPorównania ofert finansowych\nNapisano 07/09/2020 przez admin\nJakie są rodzaje pożyczek pozabankowych? Dowiedz się – sprawdź jakie rodzaje pożyczek oferują parabanki oraz porównaj poszczególne pożyczki pozabankowe. Bez\nDla zadłużonych, Pożyczki pozabankowe\nNapisano 10/05/2020 przez admin\nChcesz wiedzieć jak mądrze pożyczać pieniądze? Poznaj zasady odpowiedzialnego pożyczania, dowiedz się jak zaciągać zobowiązania, by ustrzec się pętli zobowiązań.\nKredyty, Kredyty dla firm, Kredyty gotówkowe, Kredyty hipoteczne, Kredyty konsolidacyjne, Kredyty samochodowe, Pozostałe, Pożyczki hipoteczne, Pożyczki pozabankowe\nNapisano 04/10/2019 06/06/2020 przez admin\nSprawdź ranking chwilówek i pożyczek pozabankowych i nie przepłacaj. Dowiedz się jak wziąć chwilówkę lub długoterminową pożyczkę pozabankową tak, żeby\nPożyczki dla zadłużonych z parabanku\nCzy pożyczki dla zadłużonych z parabanku są dla nich jedyną możliwością pozyskania finansowania? Dlaczego banki nie pożyczają zadłużonym? Liczba bezrobotnych\nCzym są pożyczki społecznościowe\nNapisano 25/09/2019 06/06/2020 przez admin\nCzym są pożyczki społecznościowe? Gdzie szukać pożyczki społecznościowej i jak ją uzyskać? Dowiedz się wszystkiego o pożyczce społecznościowej. Chwilówki oferowane\nDla zadłużonych, Pozostałe, Pożyczki pozabankowe\nNapisano 11/09/2019 02/08/2020 przez admin\nDzisiaj na tapecie pożyczki bez BIK, KRD, BIG, czyli podajemy podstawowe informacje o pożyczkach bez sprawdzania w bazach zadłużonych i\nPo kredyt dla nowych firm do banku czy do firmy pożyczkowej?\nNapisano 11/09/2019 24/05/2020 przez admin\nPo kredyt dla nowych firm do banku czy do firmy pożyczkowej? Sprawdzamy jakie możliwości dają obie opcje, jakie są procedury\nKredyty dla firm, Pożyczki pozabankowe\nJak wybrać pierwszą pożyczkę za darmo?\nNapisano 30/08/2019 06/06/2020 przez admin\nJak wybrać pierwszą pożyczkę za darmo? Wyjaśniamy jak to zrobić i na co zwracać uwagę, by biorąc darmową chwilówkę za\nCzy wzięcie chwilówki to początek spirali długów?\nNapisano 19/08/2019 06/06/2020 przez admin\nWielu z nas zna koszty chwilówek, wie, że są drogie. Jednak zdarzają się sytuacje w życiu, które zmuszają do sięgnięcia\nIle można pożyczyć za darmo?\nNapisano 16/08/2019 06/06/2020 przez admin\nChcesz skorzystać po raz pierwszy z pożyczki pozabankowej? Zapewne słyszałeś, że dla nowych Klientów w ramach promocji jest oferowana pierwsza\nZobacz listę wpisów\nPorównania kredytów, pożyczek, kont i innych ofert\nPorównanie pożyczek ratalnych\nPorównanie pożyczek p2p socjal lending\nPorównanie kont dla studentów uczniów dzieci\nPorównanie internetowych kont oszczędnościowych\nCzym jest pożyczka hipoteczna?\nOkres bezodsetkowy w karcie kredytowej\nNajpopularniejsze: TOP 5\nOszczędzanie do skarpety to złe rozwiązanie?\nKredytowanie działalności gospodarczej\nadmin o Niespłacony kredyt\nKarloo o Niespłacony kredyt\nBankowe rachunki osobiste online (6) Darmowe interentowe konta osobiste (6) Darmowe pożyczki - poradnik (6) Informator kredytowy (36) Internetowe darmowe rachunki bankowe (6) Konsolidacja poradnik (6) Konto oszczędnościowe online (1) Oszczędzanie - poradnik (3) Pierwsza pożyczka za darmo - poradnik (4) Poradnik o chwilówkach (9) Poradnik o kartach kredytowych (4) Poradnik o kartach płatniczych (4) Poradnik o kredytach dla firm (5) Poradnik o kredytach gotówkowych (5) Poradnik o kredytach konsolidacyjnych (5) Poradnik o kredytach mieszkaniowych (7) Poradnik o kredytach samochodowych (6) pożycz (1) Pożyczki bez baz online (10) Pożyczki bez BIK (10) Pożyczki na dowód online (10) Rachunki bankowe - poradnik (8) Rachunki bankowe za 0 zł online (6) Sposoby oszczędzania (3) Szybkie pożyczki online (10) Szybkie pożyczki pozabankowe (10)\nInformacje przedstawione na tym blogu są prywatnymi opiniami autora i nie stanowią rekomendacji inwestycyjnych w rozumieniu Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 19 października 2005 roku w sprawie informacji stanowiących rekomendacje dotyczące instrumentów finansowych, ich emitentów lub wystawców (Dz. U. z 2005 roku, Nr 206, poz. 1715). Czytelnik podejmuje decyzje inwestycyjne na własną odpowiedzialność.\nTa strona korzysta z plików cookie, aby poprawić komfort użytkowania. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Ustawienia CookieAKCEPTUJĘCzytaj więcej


Grupa Tauron zredukuje koszty o 1 mld zł do 2012 roku - Energetyka\nGrupa Tauron Polska Energia (TPE) zredukuje koszty operacyjne o 1 mld zł w latach 2010-2012, poinformował w czwartek prezes spółki Dariusz Lubera.\n"Strategia którą zaczęliśmy wdrażać w horyzoncie do 2012 roku zakłada poprawę efektywności także poprzez redukcję kosztów operacyjnych" - powiedział Lubera dziennikarzom w czwartek. Dodał, że celem firmy jest obniżenie kosztów operacyjnych o około 1 mld zł w latach 2010-12, czyli średnio o ponad 300 mln zł rocznie.\nPrezes poinformował, że oddana niedawno do użytku elektrownia Łagisza ma niższe koszty operacyjne o 100 mln zł rocznie, m.in. poprzez wyższą sprawność (niższy koszt zakupu paliwa) i spadek emisji CO2 o 20%.\nDodał, że z tytułu uruchomienia Łagiszy Tauron otrzymał dodatkowy darmowy przydział pozwoleń na emisję CO2 na poziomie 2 mln rocznie do 2012 roku.\nZgodnie z MSSF grupa Tauron miała w I kwartale 2010 roku blisko 360 mln zł zysku netto, o niemal 63% więcej niż przed rokiem. Zysk EBITDA zwiększył się w tym okresie o ponad 24% do około 820 mln zł, a przychody grupy wzrosły w stosunku do I kwartału 2009 r. o ponad 6%, do niemal 3,8 mld zł.\nGrupa Tauron Polska Energia (TPE) miała w 2009 roku po audycie 899 mln zł zysku netto, 2,58 mld zł zysku EBITDA, przy przychodach ze sprzedaży na poziomie 13,63 mld zł.\nGłównym akcjonariuszem Tauron Polska Energia jest obecnie Skarb Państwa, który posiada 87,8% akcji spółki. Inni akcjonariusze dysponują walorami stanowiącymi 12,2% kapitału.\nTauron Polska Energia planuje zainwestować 48,8 mld zł w ramach programu na lata 2010-2020, z czego w latach 2010-2012 wydane zostanie 9,0 mld zł.\nEnergetyk, 21.05.2010 09:04\nZlikwidować Centrale a będą oszczędności...\nIdiotyczny plan redukcji kosztów, który doprowadzi do tego, że ludzie będą siedzieć bez (...)


19 medali lekkoatletycznych MPM 2019 dla LKS Stali Mielec | RZEsport\nW wojewódzkim czempionacie młodzików 2019 walczyli reprezentanci 9 klubów, w tym 4 drużyn z naszego regionu.\nLKS Stal Mielec wygrała drużynowo. Jej zawodnicy wywalczyli 19 medali (11 złotych – 7 srebrnych – 1 brązowy).\nNa 5 pozycji podkarpackich zmagań uplasowała się Resovia Rzeszów, 4 medale (2 złote – 1 srebrny – 1 brązowy), 7 lokatę zajął MULKA Dębica, 5 medali (1 złoty – 1 srebrny – 3 brązowe), a 8 pozycja dla Tiki-Taka Kolbuszowa, 3 medale (1 złoty – 1 srebrny, 1 brązowy).\nJedne z najwartościowszych rezultatów LMPM uzyskali Dawid Piłat (LKS Stal Mielec) w rzucie młotem i Oliwer Wdowik (Resovia Rzeszów) w biegu na 100 metrów.\nRzut mieleckiego młocisty na odległość 77.74 metra to najlepszy wynik juniorów młodszych w Polsce od długich lat. Czas 10.70 rzeszowskiego sprintera to zaś najwartościowszy rezultat w kraju wśród juniorów młodszych na stumetrowym dystansie.


Karol Urbański - Mediakrytyk\nZestawiając tę niewielką produkcję Warnera i New Line Cinema z potokiem regularnie wylewanych przez Netfliksa filmów-płotek, "Moonshot" jawi się jako obraz z pomysłem na siebie. To produkt ulepiony z dobrze znanej gliny, wtórny i konwencjonalny, ale z drugiej strony aspirujący do oryginalności i pomysłowy w swym banale.\nWarto wsiąść do tej karetki, ale pod warunkiem, że orientujecie się, w jaki sposób prowadzi Michael Bay. Reżyserowi zdarzy się wjechać po drodze w kilka dość głębokich dziur, być może potrącić nawet kilku przechodniów. Jednego jednak możecie być pewni - strzykawka z adrenaliną z pewnością znajduje się w schowku.\nCoś, co przypuszczalnie miało działać na korzyść produkcji, ostatecznie obróciło się przeciwko niej. "Córka boga" zbyt dużo kwestii przemilcza, nie pozwalając nam przy tym na właściwą identyfikację lub też sympatię do postaci. Z drugiej strony, jeśli film Szumowskiej podejmuje z nami dialog, robi to w sposób okropnie niechlujny i oczywisty.


skrzynia Problem ze skrzynia w E65. - Strona 3\n10-01-2017, 14:58 #21\nDo Raszyna już dzwoniłem i jak nie będę miał innego wyboru to pojadę do nich. W mojej okolicy polecają mi firmę z miejscowości Parysów, ale nie wiem czy warto ryzykować.\n10-01-2017, 21:32 #22\nPanowie potrzebuję namiar na dobry warsztat zajmujący się skrzyniami. U mnie chyba zaczyna padać. Było poszarpyawnie, i lekkie falowanie obrotów, a teraz jeszcze doszły wibracje.\nSAMKO odpada bo poprzedni właściciel w lipcu 2015 wyłożył u nich 7600 zł i efekty są marne bo po około 30 tyś km skrzynia znowu kuleje.\nTez samko odradzam\nKolo siebie masz autojozefow, oddzial ********\n10-01-2017, 21:52 #23\nPrzed wizytą w autojozefow, poczytaj troche opini w necie, będziesz przerażony.\nJak już w tej okolicy to lepiej w http://autowawer.pl/\nMożna obejrzec co robią http://autowawer.pl/pl/kategoria/warsztat\n11-01-2017, 06:49 #24\nLipa że kolega Sebastian ma warsztat tak daleko bo wolałbym robić samochód u kogoś co ogarnia nasze auta od a do z, a nie tylko same skrzynie. Żeby nie było, że odbiorę samochód z naprawy i któryś z objawów co mam pozostanie i zacznie się przepychanka miedzy warsztatami którego to wina.\n11-01-2017, 10:37 #25\nZamieszczone przez hubizx\nFaktycznie, a kiedys bylo spoko\nVm10589 szukaj w miare swiezej firmy, bo te z doswiadczeniem jak widac zaczynaja odwalac chale\n11-01-2017, 10:53 #26\nO Auto Wawer też są różne opinie, ale z reguły jest tak, że najwięcej w necie jest osób wylewających swoje żale, a ci co mieli dobrze zrobione nie chwalą się.\nPodobnie jest na forum jak jest problem to ludziska zadają pytania, ale nie każdy już pamięta żeby napisać że udało się go rozwiązać i w jaki sposób.\nPowoli zaczynam rozważać wycieczkę do Zgorzelca.\n11-01-2017, 11:11 #27\nDroga na dolny slask od strony Warszawy nie jest już taka straszna - prawie cały czas autostrada ...\n11-01-2017, 11:22 #28\nJa po raz któryś poleca PALKA ASB w Mysłowicach (koło Katowic), drogi ale skuteczny, ja robiłem i tfu tfu 100 tyś km własnie pykło i jeździ, moi znajomi też robili. Nie znam osoby która byłaby niezadowolona, bo po za kwestią finansową, tu niejedni plakali. Plus że prawie zawsze ogarnia to w jeden dzień, o 8 zostawiasz o 16 jedziesz./\n11-01-2017, 12:10 #29\nProblem w tym, że nie jestem do końca przekonany czy wszystkie bolączki są związane z samą skrzynią biegów i wolę zostawić samochód jednemu człowiekowi który to ogarnie, a nie jeździć do kilku... później to już zaczynają się przepychanki którego to wina jak coś będzie nie tak.\n11-01-2017, 12:51 #30


Ocena: 5.00 - liczba głosów 1\nAby odpowiedzieć na to pytanie, trzeba wiedzieć co wpływa na wysokość składki. Czynników jest co najmniej kilka. Zarówno od nas samych, jak i od konstrukcji ubezpieczenia zależy czy za polisę na życie zapłacimy 30, 300 czy nawet 1000 zł miesięcznie. Oto przegląd najważniejszych składników ubezpieczenia życiowego.\nOd razu musimy wyraźnie zaznaczyć, że nie ma jednej polisy na życie. Pod względem dostępności wyróżniamy ubezpieczenie indywidualne i grupowe. Z kolei pod względem rodzaju istnieje ubezpieczenie ochronne i mieszane (ochronno-oszczędnościowe i ochronno-inwestycyjne). Jest jeszcze jeden podział - ze względu na ubezpieczonego: polisa posagowa (dla dziecka), polisa na życie i dożycie (dla osoby dorosłej) i polisa bezterminowa na życie (dla osoby w podeszłym wieku).\nDla uproszczenia, skupimy się na produkcie najbardziej popularnym wśród polis życiowych, czyli ochronnemu ubezpieczeniu indywidualnemu dla osoby dorosłej aktywnej zawodowo, posiadającej rodzinę z dziećmi.\nWysokość składki zależy od liczby umów dodatkowych obecnych w naszej polisie. Wiele osób decyduje się na rozszerzenia, ponieważ dokupienie nawet kilku z nich tylko nieznacznie podnosi cenę polisy.\nJest też drugi powód dokupywania rozszerzeń - wąski zakres ochrony w umowie podstawowej, która obejmuje zazwyczaj zdarzenie, jakim jest śmierć ubezpieczonego. Zatem świadczenie z polisy w takim kształcie trafi nie do ubezpieczonego, ale do uposażonych - i to w wyniku śmierci z przyczyn naturalnych. Dlatego korzystne jest uwzględnienie w polisie rozszerzeń typu:\nśmierć w wyniku wypadku komunikacyjnego,\nnastępstwa nieszczęśliwych wypadków (NNW),\nJeśli ubezpieczony jest głową rodziny, może włączyć do polisy współmałżonka, dzieci, a nawet rodziców i teściów, płacąc jedną składkę. Każdy z członków rodziny posiada ochronę dopasowaną do swoich potrzeb, np. rodzice poważne zachorowania, a dzieci NNW. Indywidualne są także sumy ubezpieczenia, czyli maksymalna wysokość świadczenia, jakie towarzystwo wypłaci za szkodę na życiu i zdrowiu.\nPolisa w wersji podstawowej to wydatek już od 30 zł miesięcznie. Każde rozszerzenie podnosi wysokość składki, ale można kupić wartościową polisę już za mniej niż 100 zł, spełniając jednocześnie kilka warunków opisanych poniżej.\nW indywidualnej polisie na życie doradca ubezpieczeniowy poprosi nas o wypełnienie ankiety medycznej i m.in. na tej podstawie będzie mógł precyzyjnie obliczyć składkę. Jeśli cieszymy się dobrym zdrowiem, nie ma powodów do obaw, że zapłacimy za ubezpieczenie więcej.\nGorzej w przypadku tych, którzy posiadają bogatą historię chorobową, a w szczególności przechodzili operacje czy poważnie chorowali (np. zawał serca, diagnoza nowotworu złośliwego, udar mózgu). Wtedy wykupienie części rozszerzeń będzie niemożliwe lub znacznie podniesie wysokość składki.\nUwaga! Podanie prawdziwych danych w ankiecie medycznej jest konieczne, jeśli chcemy otrzymać świadczenie. Ubezpieczyciele mają możliwość wglądu w naszą historię medyczną i jeśli się okaże, że zatailiśmy czynnik, który mógł mieć wpływ na stan zdrowia, odszkodowanie nie będzie przyznane.\nLiczy się nie tylko moment przystąpienia do polisy na życie, ale również dostępność niektórych umów dodatkowych. W pierwszym przypadku zasada brzmi: im wcześniej wykupimy ubezpieczenie, tym mniejszą zapłacimy za składkę. Ma to związek ze stanem naszego zdrowia, które w młodym wieku z reguły nie sprawia problemów.\nW przypadku umów dodatkowych wiek ubezpieczonego, a dokładniej górna granica wieku, jest ograniczona do 60. czy 65. roku życia, podczas gdy umowa podstawowa może obowiązywać jeszcze 10 lat dłużej. W pewnym wieku nie przystąpimy już do polisy na życie w www.ubezpieczeniaonline.pl z rozszerzeniem o np. poważne zachorowanie, a mając już taki dodatek, wygaśnie on w trakcie trwania umowy.\nWpływ na cenę składki ma również długość umowy. Im dłuższa, tym większa szansa na otrzymanie zniżki. Umowy polis na życie są zawierane na co najmniej 12 miesięcy. Najczęściej jednak to współpraca długoterminowa na 5, 10 czy nawet 25 lat. Ubezpieczyciel, któremu chcemy powierzyć swoje składki na co najmniej kilka lat, chętniej przyzna niższą cenę niż nowym klientom, którzy decydują się wykupić polisę roczną \_"na próbę\_".\nCzęstotliwość opłacania składki\nNajczęściej spotykanym rozwiązaniem jest opłacanie składki za polisę na życie w cyklu miesięcznym. Towarzystwa umożliwiają także dokonywanie wpłat co kwartał, co pół rok czy raz na 12 miesięcy.\nCzęstotliwość możemy zmieniać w trakcie trwania umowy, ale warto pamiętać o dwóch rzeczach - dostosowaniu wysokości i częstotliwości opłat do własnych możliwości finansowych (także na przestrzeni kolejnych lat) i zniżkach, które dostaniemy za opłacanie składki z góry - najlepiej na pół roku czy rok. O zniżkę warto zapytać ubezpieczyciela, bo nie każdy z nich ją stosuje.\nOstatni czynnik wpływający na wysokość składki to karencja, czyli okres, w którym polisa nie obowiązuje mimo podpisanej umowy. Karencja wynosi od 1-12 miesięcy w zależności od rozszerzenia. I o ten okres pomniejszona będzie składka na wybraną umowę dodatkową.\nSzczegóły polisy z porównywarką i z agentem\nPolisa na życie będzie kosztowała nas kilkadziesiąt złotych, jeśli podpiszemy umowę we wczesnym wieku, ciesząc się dobrym zdrowiem i wybierając umiarkowaną liczbę rozszerzeń. W późniejszym czasie składka rośnie do 150-200 zł miesięcznie lub więcej. Dużo też będzie zależało od miejsca zakupu polisy na życie. Szukając takiego produktu w Internecie przez porównywarkę, mamy okazję wybrać najkorzystniejszą polisę spośród zaproponowanych.\nOstatnim etapem zakupu jest spotkanie z agentem. To również okazja do zapytania o aktualne zniżki i wybranie tych składników, które będą nam najbardziej potrzebne, a polisa w dalszym ciągu okaże się nieprzepłacona.


\tKomunikat Komisarza Wyborczego w Bydgoszczy I z dnia 07.09.2018 r. o zgłaszaniu kandydatów do losowania składów terytorialnych komisji wyborczych oraz miejscu, dacie i godzinie przeprowadzania tego losowania. - BIP - Gmina Koronowo\nścieżka nawigacji Strona główna > WYBORY > Wybory samorządowe > Wybory samorządowe 2018 > Inne informacje > Komunikat Komisarza Wyborczego w Bydgoszczy I z dnia 07.09.2018 r. o zgłaszaniu kandydatów do losowania składów terytorialnych komisji wyborczych oraz miejscu, dacie i godzinie przeprowadzania tego losowania.\ntreść komunikatu (1108kB)\nWytworzył: Komisarz Wyborczy w Bydgoszczy\t(7 września 2018)\nOpublikował: Krzysztof Wiaterski (10 września 2018, 08:19:37)


Badanie tłuszczu w kale - Badania i zabiegi - Gastrologia - Medycyna Praktyczna dla pacjentów\nBadanie tłuszczu w kaleOceń:\nCo to jest badanie tłuszczu w kale i na czym polega?\nBadanie wykonuje się w celu oceny ilości tłuszczu w kale, którego nadmiar wskazuje na upośledzenie trawienia i/lub wchłaniania tłuszczów.\nDo trawienia tłuszczów potrzeba odpowiedniej ilości żółci lub enzymów trzustkowych. Gdy tłuszcze nie zostaną prawidłowo strawione i wchłonięte w jelicie cienkim, zostają wydalone z organizmu wraz z kałem. Prowadzić to może do tzw. stolców (biegunek) tłuszczowych, a na dalszym etapie do zmniejszenia masy ciała, niedożywienia i niedoboru witamin.\nJakościowe oznaczenie tłuszczu w kale można wykonać w celach przesiewowych. Jeżeli wynik jest dodatni, nie ma zazwyczaj potrzeby dodatkowego wykonywania badania ilościowego. Jeżeli wynik testu jakościowego jest ujemny, a nadal zachodzi podejrzenie obecności nadmiaru tłuszczu w kale, można zlecić badanie ilościowe w kale z 72-godzinnej zbiórki (czasami oznaczenie wykonuje się również w kale ze zbiórki 24- lub 48-godzinnej).\nJakie są wskazania do badania tłuszczu w kale?\nBadanie tłuszczów w kale wykonuje się w przypadku podejrzenia zaburzeń trawienia i wchłaniania oraz występowania takich objawów, jak uporczywa biegunka i stolce tłuszczowe. Stolec jest „śliski”, cuchnący i trudno spłukuje się z powierzchni muszli klozetowej. Biegunce tłuszczowej mogą towarzyszyć: ból brzucha, skurcze i wzdęcia. Objawom tym mogą towarzyszyć inne, takie jak zmęczenie, niedokrwistość i niedobory składników odżywczych, takich jak żelazo lub witamina B12. Wskazaniem u dzieci może być także towarzyszące niedostateczne zwiększenie masy ciała.\nZaburzenia wchłaniania występują w wielu chorobach jelit, takich jak infekcje, celiakia, nieswoiste choroby zapalne jelit (np. choroba Leśniowskiego i Crohna).\nJak przebiega badanie tłuszczu w kale?\nPrzedmiotem badania jest próbka kału z wypróżnienia spontanicznego, czasami próbka kału z 72-godzinnej zbiórki.\nStolec pobierany jest do specjalnych pojemników, przy czym należy unikać pozostawienia w nim śladów moczu, wody z toalety lub papieru toaletowego.\nJakościowe oznaczenie tłuszczu w kale wykonuje się poprzez umieszczenie zawiesiny z kałem na szkiełku, dodanie barwnika tłuszczu i mikroskopową ocenę liczby oraz wielkości kulek tłuszczu obecnych w próbce. Pozwala ono stwierdzić obecność lub brak nadmiaru tłuszczu w kale.\nWitam serdecznie Gdzie można wykonać takie badanie ?? Dzwoniłam do kilkunastu diagnostyk w różnych województwach i nigdzie tego nie wykonująodpowiedz


Zażynek, Michałowo, 20-21.09.2008 r.\nVI Podlaski Rajd Długodystansowy\nMichałowo, 20-21 września 2008 r.\nKolejny udział w Zażynku to już rutyna. Wcześniejszy dojazd rowerem z Białegostoku. Poranne przygotowania do startu. Uroczyste rozpoczęcie. Rozdanie kompletu map (czarno-białe ksero z naniesionym szkicem trasy, skrócony opis) i odprawa z kierownikiem trasy rowerowej. Poznajemy punkty kontrolne pierwszej pętli i po kolejnych kilkunastu minutach - godzina zero (12:00) - start.\nEtap I (100 km)\nChociaż przed oczyma mam mapę, którą oglądam od dłuższego czasu, w głowie czuję jakby pustkę. W którą stronę mam się skierować. Pozostali uczestnicy też są niezdecydowani. Pierwszy wyrusza Wojtek Burzyński, kieruje się w kierunku centrum Michałowa, po pewnym czasie ruszam w przeciwnym kierunku, najkrótszą drogą, która doprowadzi mnie do pobliskiego Gródka (później zauważam, że skróciłem drogę niezgodnie z wyrysowaną na mapie trasą). Na krótkim asfaltowym odcinku formuje się czołówka jadących najszybciej zawodników. Problemy zaczynają się już w pobliskiej miejscowości. Niby bezproblemowa droga na wprost, ale w którą stronę skręcić na napotkanym rozdrożu. Wybieram prawą stronę, pozostali zatrzymują się zdezorientowani. Po przejechaniu ok. 1,5 km wiem, że popełniłem błąd, wracam i najbliższą ulicą kieruję się na północ, byle przedostać się na drugą stronę torów. Gdzieś z przodu miga mi sylwetka Wojtka, miejscowego, znającego okolicę zawodnika, który popełnił podobny błąd. Dużą część pierwszej pętli pokonamy już razem. Po nieco okrężnej jeździe, bez problemu odnajdujemy właściwą trasę. Błądzenie w niewielkim Gródku "kosztuje" nas dodatkowe 4 kilometry.\nWkrótce opuszczamy asfalty i zagłębiamy się w przepastnych duktach Puszczy Knyszyńskiej. Jedziemy leśnymi drogami najróżniejszej jakości. Z trudnością pokonuję piaszczyste odcinki. Wreszcie piachy zmuszają nas do prowadzenia rowerów. Później bieg z przeszkodami przez powalone przez drwali drzewa. Droga rozjeżdżona przez tych, którzy dotychczasowy odcinek trasy pokonali bezbłędnie. Z lekkim niepokojem myślę o tym, gdzie w tym czasie może znajdować się czołówka. Mijamy miejscowych zawodników, mijamy rodzinną ekipę Marka i Michała Zakrzewskich z Olsztyna. Przez cały czas, teraz już bezbłędnie, prowadzi Wojtek, mój udział w nawigacji jest zerowy.Próbuję - niestety nieskutecznie - zlokalizować nasze miejsce na mapie. Mijamy charakterystyczne miejsce w puszczy, polanę z drewnianymi figurami ponadnaturalnej wielkości (Galerię Powstańców). Stąd już niedaleko do Supraśla, miejscowości znanej mi sprzed kilku lat, kiedy brałem udział w trasie pieszej Zażynka. Odwiedzamy punkt kontrolny w Centrum Informacji Ekologiczno-Turystycznej. Tu, miłe zaskoczenie, gorącą herbatkę popijają pierwsi na trasie zawodnicy ale wcale nie są ci najlepsi i najszybsi z którymi jechałem zaraz po starcie. Podbijam kartę startową i bez zatrzymywania ruszam w drogę powrotną (oczywiście inną już trasą) do Michałowa.\nPoczątkowo jadę z Darkiem Wieliakinem i jego kolegą. Niebieski szlak rowerowy zamieniam gdzieś po drodze na zielony. Rozdroże leśnych dróg - jadę ponad kilometr jedną z nich, nie ma śladu jakiegokolwiek oznakowania, próbuję drugiej odnogi z podobnym skutkiem. Wracam do ostatnich zauważonych oznakowań. Z kłopotu wybawia mnie nadjeżdżający z tyłu Wojtek. Pewnie wybiera jedną z dróg. Wkrótce opuszczamy las i zaczynają się tereny bardziej cywilizowane. Trasa - chociaż poprowadzona w poprzek głównych dróg - nie sprawia większych problemów nawigacyjnych. Spisuję kod punktu kontrolnego i pewnie zmierzam do bazy. Od padającej od pewnego już czasu mżawki moje spodnie mocno nasiąkają wodą. Melduję swój powrót - godz. 17:18, na liczniku 106,5 km, czas jazdy 4 godz. 57 min., średnia 22,0 km/godz.\nEtap II (100 km)\nDecyduję się na bezzwłoczny wyjazd na kolejną 100 km pętlę. Chcę maksymalnie wykorzystać ostatnie godziny przed zmierzchem. Szybkie uzupełnienie płynów, kolejne kanapki do sakwy, na buty zakładam ochraniacze, zmieniam kurtkę,wyciągam kompas o którym zapomniałem na pierwszej pętli. Wyciągam mapkę czekającej mnie trasy, zgodnie z informacją Darka - kierownika trasy rowerowej zaznaczam na mapie kolejne 2 punkty kontrolne i w drogę. Wojtek zatrzymuje się w bazie nieco dłużej. Przez dzielące mnie od mety 200 km będę mógł liczyć już tylko na siebie. Ruszam prosto na południe w kierunku Białowieży i Hajnówki. Tam czeka mnie nocny przejazd przez Puszczę Białowieską. Ciemne chmury sprawiają, że zmierzch zapada wyjątkowo szybko, jeszcze na szosie dopadają mnie ciemności nocy. Deszcz, który towarzyszył mi na początku niezauważalnie się kończy. Przed kolejnym zdążę dokładnie wyschnąć. Na skrzyżowaniu w Nowej Woli spotykam wracających z II rundy Marka i Michała.\nMijam Planty, Suszczę, Eliuszaki, przed kolejną miejscowością z niechęcią zjeżdżam z niezbyt równego (ale twardego) asfaltu w leśną żwirową nasiąkniętą wodą drogę. Kolejna asfaltowa droga. Mijam Nowe Lewkowo. Tylko gdzie ja właściwie jestem - Planta(?) - nie bardzo potrafię zlokalizować swoje położenie. Kompas wskazuje dobry południowy kierunek więc dokładne określenie swojego położenia odkładam na później. Grodzisk i Narewka wyjaśniają wszystko. Ostatni odcinek przejechałem drogą równoległą do tej wyznaczonej przez organizatorów, drugą stroną doliny wypływającej z puszczy rzeki Narewki.\nPowrót na właściwą stronę rzeki i skrupulatne poszukiwanie właściwej trasy. Po przykrych doświadczeniach orientacyjnych podczas przejezdu przez zamieszkane tereny, pełen niepokoju jadę drogą wiodącą przez potężny kompleks Puszczy Białowieskiej. Przestaję ufać swoim umiejętnościom. Nieistotne jest tu zboczenie z wyznaczonej trasy, to organizatorzy mogą każdemu wybaczyć. Być może zaakceptowaliby też przejazd bez zaliczenia punktu kontrolnego. Bardziej martwi mnie perspektywa zgubienie wyznaczonej trasy już na początku jazdy przez puszczę. Nocna jazda po zupełnie nieznanym i ogromnym leśnym terenie, bez jakichkolwiek pewnych punktów orientacyjnych mogła by trwać bardzo, bardzo długo.\nBingo! Dotychczasowa droga przez las kończy się pomyślnie. Leśny parking i dobrze widoczny PK. Napięcie opada, uczucie ulgi. Jadę "nieprzejezdną" wg Darka (kierownika trasy) ścieżką, wzdłuż nieużywanych torów leśnej kolejki. Dalej leśne rozmoczone i często mocno podziurawione drogi. W nocy szybki przejazd takimi drogami jest mocno problematyczny. Omijając kałuże i dziury muszę jednocześnie kontrolować mapę, spoglądać na wskazania licznika, sprawdzać na kompasie kierunek jazdy i obserwować znaki szlaku turystycznego na drzewach. Pośpiech i nieuwaga mogą się skończyć nieprzyjemnie. Prędkość spada. Wielokrotnie zatrzymuję się i analizuję wszelkie informacje mogące pomóc w bezbłędnym przejeździe.\nZupełnie sam w ciemnościach nocy. No może nie do końca sam. Przed sobą słyszę "chrumkanie". Drogę przebiega niezbyt duży dzik. Obok drogi również lekkie poruszenie - jest ich tu dużo więcej. Spotykam dużo mniejszej, nie zawsze dającej się zidentyfikować zwierzątka. Kiedy studiuje mapę, obok w ściółce urzęduje jakaś biała myszka inne, gdy jadę przebiegają w poprzek drogi. Jedna z napotkanych później ma wyraźne zamiary samobójcze. Gdy ją omijam zawraca próbując dostać się pod koła. W puszczy trwa normalne nocne życia. To ja jestem w tym świecie intruzem. Król puszczy? No cóż, być może mijam go, gdy stoi ukryty w ciemnościach tuż obok drogi.\nKończę blisko 30-to kilometrowy, najbardziej emocjonujący przejazd przez Puszczę Białowieską. Nie mając pewności co do momentu, w którym powinienem skręcić do miejscowości Dubiny pakuję się w równoległą do tej zaplanowanej przez organizatorów drogę. Wkrótce pojawia się rozjeżdżone błoto i ogromne kałuże. Zmuszony jestem prowadzić rower i wybierać takie miejsca w których moje buty nie zanurzą się w lepkiej papce.\nPowrót, częściowo asfaltowymi drogami, nie sprawia większych trudności, nie pozostawia w mojej pamięci żadnych wartych odnotowania wspomnień. Pomimo pewnych obaw z biegu zaliczam kolejny PK. Do bazy wracam 27 minut po północy. Na liczniku 209,2 km, czas jazdy 10 godz. 39 min., dotychczasowa średnia spada do 19,65 km/godz. (na II pętli 18,0 km/godz.).\nEtap III (50 km)\nZatrzymuję się na przygotowany posiłek, wypijam ciepłą herbatkę i po 30 minutach ruszam na kolejny, tym razem 50 km odcinek trasy. Początkowo asfaltem do znanego już skrzyżowania w Topolanach, dalej gruntową drogą. Zgodnie z opisem na dwóch kolejnych rozdrożach mam skręcić w lewo. Oczywiście w dzień nie byłoby problemu. Długi, zbyt długi już czas jadę kiepskimi, mokrymi i rozjeżdżonymi przez leśników drogami. Wreszcie zaniepokojony sięgam po kompas. Kierunek zachodni (a nie północny, jak przypuszczałem) wskazuje, że skręciłem zbyt wcześnie i od dłuższego czasu jadę równolegle do wyznaczonej trasy. Niby odległości te same ale do jakości podłoża można mieć wiele zastrzeżeń.\nNajbliższymi leśnymi drogami na północ wracam na trasę. Prawidłowo lokalizuję skręt w prawo. ROzpoczyna się koszmarny, błotnisty odcinek trasy. Szybkość dramatycznie spada. Mijam Rudnicę i wreszcie docieram do asfaltowej drogi. Gdzieś tu mam odszukać wiatę i drzewo z punktem kontrolnym. Wiata - słowo, które kojarzy mi się z przystankiem autobusowym. Ruszam w kierunku głównej drogi ale nic podobnego do spodziewanej tu wiaty nie spotykam. Wracam i sprawdzam po przeciwnej stronie asfaltu. Docieram do głównej drogi, jest tabliczka wskazująca parking jest i drewniana wiata. Przeglądam drzewa w okolicy wiaty - bezskutecznie. Telefon do Organizatora. Jeszcze raz szczegółowo sprawdzam teren. Odpuszczam sobie, z pewnością tu kartki z PK nie ma. Kolejni zawodnicy powinni to potwierdzić.\nWracam przez Żerdnię. Leśna, później polna droga. Skrupulatnie kontroluję odległość od skrzyżowania, odliczam dwie drogi z lewej, jedną z prawej strony, w kolejną odchodzącą w lewo powinienem skręcić. Jest jakaś żółta kropka oznaczająca szlak. Dość dobra żwirowa droga szybko się kończy, jest coraz gorzej. Zwykła polna droga, dalej nieużywana i zarośnięta trawą, tylko skąd te koleiny wypełnione wodą. Później nawet wyraźne koleiny się kończą, mam wrażenie, że jadę w poprzek łąki. Gdy na wprost nie mogę już przejechać skręcam w lewo i ląduję wśród stada krów, tędy nigdzie dalej się nie przedostanę. Przeciwny kierunek i najbliższa dróżka na zachód. Ze zdziwieniem odnajduję się na znanej drodze z Topolan. W jaki sposób przejechałem ostatni odcinek i gdzie popełniłem błąd do tej pory nie jestem w stanie stwierdzić. Jadę do rozwidlenia dróg w lesie, zawracam w przeciwnym kierunku, w panujących jeszcze ciemnościach nie jestem w stanie odnaleźć dalszej drogi na zachód, którą miałem dotrzeć do Michałowa. Zmęczony, zrezygnowany, poddaję się. Wracam nieco dłuższą przez Topolany.\nW bazie melduję się o godz. 5:20, po pokonaniu 264,2 km. Czas jazdy 14 godz. 35 min., średnia jazdy to już tylko 18,1 km/godz. (III pętli zaledwie 14,0 km/godz.).\nEtap IV (50 km)\nNajbardziej wyczerpujący i trudny odcinek trasy za mną - taką mam przynajmniej nadzieję. Pozostaje do pokonania ostatnie 50 km trasą którą pokonywali wcześniej piesi. Optymizmem napawa dokładny, czasami nawet zbyt dokladny,utrudniający jazdę opis i fakt, że rozpoczął się nowy dzień. Jedyny punkt kontrolny pod odwiedzaną podczas pokonanej niedawno III rundy wiatą. Okazja by sprawdzić jak to miejsce wygląda w świetle dnia. Darek wyrysowuje na mapce jak można ominąć asfaltami nieprzejezdny odcinek trasy pieszej. Specjalnie nie interesuję się dlaczego "nieprzejezdny".\nRuszam asfaltem na północ, mijam Kopce i zanurzam się w leśnych drogach. W dzień jazda i pilnowanie trasy nie sprawia większych trudności. Trudności nie ma aż do odcinka, który zalecał ominąć organizator. Ostrzeżenie odnosi odwrotny skutek, działa na mnie jak płachta na byka. Co? Ja nie dam rady? Za Tatarowcami zaczyna się trudno przejezdna podmokła droga, wysypana grubym gruzem. Droga kończy się na łące, krowy, drut pod napięciem. Czytam dokładnie opis. Przedostaję się przez drut. Ruszam wzdłuż jakiegoś rowu na północ, wracam wybieram inny rów. Wreszcie decyduję się dotrzeć do widocznego w oddali lasu. Wybieram suchsze fragmenty podmokłej łąki. W lesie jest już tylko gorzej. Pod niewielką warstwą trawy, liści, trzciny bagienna ciemna mazia. Wpadam w nią do kostek, najpierw jedną, potem drugą nogą. Próbuje w innym miejscu z podobnym skutkiem. Wreszcie zauważam, że kilkanaście metrów dalej płynie niewielki strumyk - tędy przedostać się z pewnością nie uda. Prowadząc rower (jechać się nie da) wracam z powrotem przez łąkę, buty przemoczone więc omijam tylko głębsze rozlewiska. Po zakończeniu rajdu długo będę z nich wypłukiwał pokłady ciemnego mułu. Podejrzewam, że poszukiwany betonowy przepust znajduje się kilkaset metrów dalej na wschód ale dotychczasowe brodzenie w błocie zdecydowanie studzi moje ambicje a dzieląca mnie od tego miejsca łąka, bez wyraźnej drogi utwierdza w podjętej kapitulacji .\nWycofuję się do najbliższej leśnej drogi, którą widziałem mijając wieś. Jadąc na północ dostaję się do asfaltu, którym pogardziłem wcześniej. Wkrótce docieram w pobliże miejsca, w którym w nocy nie odnalazłem punktu kontrolnego. W dzień ten fakt powinien się potwierdzić. Nie potwierdza.\nWiata znajduje się w pobliżu asfaltowej drogi, jadąc nocą niemal ocierałem się o nią, jest też kartka papieru z kodem i kredką. Tylko, nie jest to ta sama wiata, przy której byłem w nocy. "Moja" wiata znajduje się zaledwie 250 metrów dalej. Tego, że w bliskiej odległości znajdują się dwie identyczne wiaty, ani ja, ani organizatorzy nie przewidzieli. Wracam, w kierunku Michałowa, częściowo znaną już drogą.\nSkręcam. Przede mną ostatni na trasie 2 km odcinek "prostej" leśnej drogi do miejscowości Kopce i powrót do bazy. Szybko okazuje się, że tak prosto to nie jest. Nieoczekiwanie pojawiają się inne drogi. Zmuszony jestem, by jeszcze raz wyciągnąć kompas, oglądam mapę i studiuję opis trasy. Nie pomaga - wkrótce jestem na skraju lasu. Z dala za łąkami widać charakterystyczną panoramę Michałowa. Tylko gdzie są Kopce. Zmęczenie i nieuwaga sprawia, że tym razem gubię się w zupełnie nieoczekiwanym miejscu. Nie mam ochoty wracać do lasu. Chociaż jadę równolegle do Michałowa, a nawet nieco oddalam się od tej miejscowości, prędzej czy później muszę tam dotrzeć. Jadę asfaltowš drogą do miejscowości Pieńki a wkrótce jestem już w bazie. Jest godzina 10:19. Od startu minęło ponad 22 godziny, z czego na jazdę (prowadzenie roweru) przypada 18 godz. 24 min. Na liczniku 325 km uzyskane na 300 km trasie. Daje to średnią dla całej trasy 17,7 km/godz. (IV pętli 16,0 km/godz.).\nTrasę VI Zażynka oceniam jako najlepszš z 3 tras rowerowych w jakich brałem udział. Organizatorom udało się ograniczyć do minimum asfaltowe drogi, wybrać ciekawe trasy, na których gubili się nawet miejscowi uczestniczy. Miejmy nadzieję, że ten poziom zostanie utrzymany na kolejnych edycjach tego jedynego w swoim rodzaju rajdu. Że nigdy nie powrócimy do zwykłego "tłuczenia" kilometrów jak było to w 2005 r. podczas III Zażynka w Czarnej Wsi Kościelnej\nfragment listy uczestników\nDystans: 325,0 km.\nCzas trasy: 22 godz. 19 min.\nCzas jazdy: 18 godz. 24 min.\nOdpoczynki, postoje: 3 godz. 55 min. (na trasie: 2:35, w bazie 1:30)\nPrędkość śr.: 17,7 km/godz.\nDystans: 106,5 km.\nCzas trasy: 5 godz. 18 min.\nCzas jazdy: 4 godz. 57 min.\nOdpoczynki, postoje: 21 min. (na trasie)\nPrędkość śr.: 22,0 km/godz.\nDystans: 102,7 km.\nCzas trasy: 6 godz. 52 min.\nCzas jazdy: 5 godz. 42 min.\nOdpoczynki, postoje: 1 godz. 10 min. (na trasie)\nPrędkość śr.: 18,0 km/godz.\nDystans: 55 km.\nCzas trasy: 4 godz. 30 min.\nCzas jazdy: 3 godz. 56 min.\nOdpoczynki, postoje: 34 min. (na trasie)\nPrędkość śr.: 14,0 km/godz.\nDystans: 60,8 km.\nCzas trasy: 4 godz. 19 min.\nCzas jazdy: 3 godz. 49 min.\nOdpoczynki, postoje: 30 min. (na trasie)\nPrędkość śr.: 15,9 km/godz.\nZdjęcia: Wojtek Burzyński


Ogólnopolska Pielgrzymka Służby Zdrowia w okrojonej formie | Niezależna\nOgólnopolska Pielgrzymka Służby Zdrowia w…\nKOŚCIÓŁ / WIADOMOŚĆ / 22.05.2020, godz. 14:48\nOgólnopolska Pielgrzymka Służby Zdrowia w okrojonej formie\nW związku z epidemią 96. Ogólnopolska Pielgrzymka Służby Zdrowia na Jasną Górę planowana na 23-24 maja odbędzie się w okrojonej formie. W niedzielnej liturgii, której będzie przewodniczył bp Tadeusz Lityński, wezmą udział tylko delegacje poszczególnych grup zawodowych.\nHomilię wygłosi przewodniczący Zespołu KEP ds. Duszpasterstwa Służby Zdrowia bp Romuald Kamiński.\nKrajowy Duszpasterz Służby Zdrowia ks. prał. Arkadiusz Zawistowski w specjalnym komunikacie napisał, że mimo epidemii nie chce przerywać wieloletniej tradycji pielgrzymowania służby zdrowia na Jasną Górę.\n"W związku z obecnie panującą pandemią koronawirusa nie mogą odbywać się wydarzenia o charakterze masowym. 96. Ogólnopolska Pielgrzymka Służby Zdrowia będzie miała zasadniczo charakter duchowy. Na Jasnej Górze będzie obecna nieliczna grupa przedstawicieli służby zdrowia".\n- W tym roku chcemy podziękować Bogu za wszystkich odważnych medyków, a więc lekarzy, pielęgniarki, ratowników medycznych i diagnostów laboratoryjnych, którzy stanęli na pierwszej linii frontu walki o zdrowie i bezpieczeństwo chorych na koronawirusa. Chcemy też, pamiętać o tych osobach z personelu medycznego, którzy sami zachorowali i umarli z tego powodu – powiedział Krajowy Duszpasterz Służby Zdrowia.\nWspomniał, że jest możliwość duchowego łączenia się za pośrednictwem mediów, bo 24 maja msza św. będzie transmitowana o godz.11.00 przez TVP1.\nPielgrzymka odbędzie się pod hasłem "Wielka tajemnica wiary".\n- Patrząc na Jezusa, chcemy uczyć się od niego składać nasze życie w ofierze, co wydaje się szczególnie ważne dziś, kiedy przeżywamy pandemię i kiedy tak wielu członków personelu medycznego naraża własne zdrowie, niosąc pomoc innym\n– powiedział ks. Zawistowski.\nZwrócił uwagę, że źródłem poświęcenia powinna być miłość.\n- Tego uczymy się w każdej mszy św., która jest uobecnieniem ofiary Jezusa na krzyżu. Wchodząc w tę tajemnicę i czerpiące z niej potrzebne łaski, chcemy iść do ludzi i służyć im z miłością. Nie chodzi bowiem o ofiarę dla samej ofiary, ale o miłość do człowieka. Bez niej trudno jest autentycznie służyć w zawodach medycznych – powiedział.\nWspomniał, że z powodu epidemii kapelani w niektórych placówkach medycznych nie mają bezpośredniego dostępu do chorych.\n- Jest to w pewnym stopniu dziś ograniczone. Dużo zależy od ustaleń między kapelanem a dyrekcją danego szpitala, lekarzem epidemiologiem czy lekarzami na konkretnych oddziałach. Najczęściej jesteśmy do dyspozycji, czekając na wezwanie\nPrzyznał, że bywają kapelani, którzy mają zgodę, aby codziennie z obchodem przejść po szpitalu, szczególnie tam, gdzie są ciężej chorzy.\n- Trzeba jednak zachować środki szczególnej ostrożności, a więc używać środków ochrony osobistej, pytać lekarza czy dyżurującej na danym oddziale pielęgniarki – powiedział.\nPrzypomniał, że pacjent ma prawo do opieki duszpasterskiej.\n- Czasami sam personel medyczny zgłasza, dzwoniąc do kapelana i informując go, że jest potrzebny\n– dodał ks. Zawistowski.\nKrajowy Duszpasterz Służby Zdrowia powiedział, że mimo epidemii w większości szpitali kaplice są otwarte i odbywa się w nich codziennie msza św., w której uczestniczy personel medyczny.\n- Chorzy mają ograniczoną możliwość uczestniczenia w takich liturgiach. Poza tym kaplice są małe i niewiele osób może do nich wejść – zauważył.\nZapewnił, że w szpitalach jednoimiennych od początku epidemii chorzy mają dostęp do posługi duszpasterskiej.\n- Kapelani, po uprzednim przeszkoleni, posługiwali tam, korzystając oczywiście ze specjalnych kombinezonów i środków ochrony osobistej.\n- Jestem pełen ufności, że szybko powrócimy do normalnego rytmu naszych obchodów, spotkań, modlitwy z chorymi zarówno na oddziałach, jak i w kaplicach szpitalnych – dodał.\nOgólnopolska Pielgrzymka Służby ZdrowiaJasna Góra