Hydraulik Bielawa - usuwanie awarii hydraulicznych 24/7\nMiło nam powitać Cię na stronie specjalistów hydrauliki w miejscowości Bielawa oraz okolicy. Z przyjemnością przychodzimy Państwu z pomocą w rozwiązaniu rozmaitych kłopotów w dziedzinie hydrauliki. Zaradzimy na wszelaką awarię hydrauliczną i brak wody w mieście Bielawa.\nNasi fachowcy z miejscowości Bielawa podejmują się każdej pracy, niezależnie od skali kłopotu, począwszy od drobnych usterek hydraulicznych, skończywszy na usuwaniu awarii hydraulicznych.\nW ramach naszego zakresu działań zapewniamy podstawowe usługi hydrauliczne w miejscowości Bielawa niezbędne w lokalach, takie jak: cieknący kran, cieknący zlew, popsuta uszczelka, zapchany kran, zapchana toaleta, cieknący prysznic, cieknąca wanna, zapowietrzony kaloryfer, szumy w kranie, cieknące kolanka, czy zatkany zlew.\nW miejscowości Bielawa zajmujemy się podłączaniem pralek oraz podłączaniem zmywarek, a także wymianą głowic, wymianą kranów oraz wymianą kolanek i pękniętych rur wodnych, również tych od centralnego ogrzewania.\nPonadto nasz pewny zespół specjalistów hydrauliki, hydraulików w miejscowości Bielawa oraz okolicy wykonuje również prace hydrauliczne na szerszą skalę, takie jak: przenoszenie punktów wodnych, ocieplanie rur, wykonywanie instalacji wodno-kanalizacyjnych, gazowych i centralnego ogrzewania jak również podłączanie pionów wodno-kanalizacyjnych. Oferujemy również usługę montażu, naprawy liczników na wodę i naprawy bieżące w domach.\nZ radością namawiamy do skorzystania z pomocy fachowców w dziedzinie hydrauliki w mieście Bielawa oraz okolicznych ze względu na Państwa bezpieczeństwo. Zamów wsparcie specjalistów w tej dziedzinie.\nZachęcamy Państwa do uzupełnienia zgłoszenia kontaktowego. Zalecamy uzupełnienie jak największej liczby pól. Przyspieszy to kontakt, uławi wycenę zlecenia, skróci czas naprawy, pomoże w znalezieniu odpowiedniego specjalisty i zmniejszy koszty.\nOprócz Hydraulik Bielawa oferujemy również\nMiasteczko Bielawa to miasteczko, które leży w południowo-zachodniej Polsce, województwo Dolnośląskie, kod pocztowy 58-260. Miejscowość należy do powiatu dzierżoniowskiego. Powierzchnia zajmuje 36,2 km2.\nHistoria założenia nie jest dokładnie znana. Pierwsze zapiski ukazują wieloletną historię, która związana jest z wieloma okolicznymi obyczajami. Uzyskanie praw miejskich nastąpiło w roku 1924. Liczba mieszkańców miejscowości Bielawa osiąga ok. 30 207. Bezrobocie tu jest średnie i osiąga szacunkowo wartość poniżej 10 procent. W mieście Bielawa gęstość zaludnienia wynosi 834,2 osób/km2. Numer/Numery kierunkowe to (+48) 74, a numery tablic rejestracyjnych rozpoczynają się od DDZ.\nMiasteczko Bielawa leży blisko takich miejscowości i wsi jak: Pieszyce (3,7km) Dzierżoniów (5,1km) Piława Górna (8,5km) Nowa Ruda (14,9km) Niemcza (15,3km) Ząbkowice Śląskie (17,5km) Głuszyca (17,7km) Jedlina-Zdrój (19,8km) Świdnica (20,5km) Bardo (22,3km).\nW każdej porze roku Bielawa i okolica zachwyca turystów gwarantując ogrom rozrywek. Znajduje się tu wiele atrakcyjnych miejsc, które tworzą wyjątkowy klimat miasteczka. Bielawa posiada jeden z najciekawszych oraz najpiękniejszych krajobrazów. W miejscowości Bielawa i okolicy położonych jest sporo pomników przyrody, terenów zielonych i parków. Miasteczko Bielawa stwarza pozytywne warunki zarówno dla mieszkańców, jak i do odpoczynku.\nNaprawa AGD Gorzyce


10 lipca 2016 budownictwo porady, zobaczdom\nGeotechnika jest częścią inżynierii lądowej, a dokładnie – dotyczy związków podłoża ze stawianym na nim obiektem budowlanym. Od badań geotechnicznych zależy zaprojektowanie fundamentów, murów oporowych – ich wielkości i rodzaju materiału, z jakiego mają powstać w odniesieniu do wielkości i ciężaru budowli którą mają podtrzymać. Podstawowe rozpoznanie badań geotechnicznych dotyczy poziomu wód gruntowych, mechaniki, czyli ruchu gruntów. Można śmiało stwierdzić, że wiedza geotechniczna jest najbardziej pożądana przy projektowaniu szczególnie wielkich budowli, oraz na terenach położonych w rejonie ruchów górotwórczych, czyli narażonych na trzęsienia ziemi. Przy planowanych budowlach składających się większości ze stali i betonu, przekraczających wielkość normalnego domu mieszkalnego, takie badania prowadzone są bardzo dogłębnie, w powiązaniu z geoinżynierią, która to nauka zajmuje się badaniem nośności gruntu i określeniem jego naturalnych właściwości. Japonia, która leży w szczególnie niebezpiecznej strefie związanej z ruchami płyt tektonicznych i niemal do perfekcji wykorzystuje wymienione badania w wielkim budownictwie, stosując jednocześnie najnowocześniejsze metody zabezpieczania budowli przed wstrząsami; mimo tego częściowo poległa w walce z żywiołem w ostatnich miesiącach.


Beignets. Nowoorleańskie pączki. Tłusty czwartek i ostatki. | Nóż i Widelec\nBeignets. Nowoorleańskie pączki. Tłusty czwartek i ostatki.\nNowy Orlean przyciąga turystów z całego świata. Wspaniała muzyka na żywo niemalże w każdym barze, pyszne (ale i tłuste) jedzenie. Beignets (czyt. be–niees) to jedna z tych rzeczy, którą podobno należy tam spróbować. Zafascynowana serialem Treme, opowiadającym o losach mieszkańców tego miasta po przejściu huraganu Katrina postanowiłam sama przyrządzić te pyszności w domu. Z wyglądu przypominają trochę nasze faworki, natomiast smakują bardziej jak pączki. Trzeba je jeść natychmiast po usmażeniu. Są wtedy najsmaczniejsze.\nZa chwilę tłusty czwartek a potem ostatki. W Nowym Orleanie to czas wielkiej zabawy na ulicach miasta. Parady, kolorowi przebierańcy i dużo muzyki od samego rana. Takie jest Mardi Gras.\nBeignets, czyli nowoorleańskie pączki\n(przepis oryginalny: sortedfood.com)\n½ łyżeczki sody spożywczej lub proszku do pieczenia\n1 l oleju roślinnego (użyłam kokosowego)\ndodatkowo mąka do podsypania stolnicy\n1. Do miski wsyp mąkę. Dodaj cukier, sól, drożdże i sodę. Wlej ekstrakt waniliowy, mleko oraz maślankę. Przy pomocy robota wymieszaj ciasto na gładką, dość luźną masę. Odstaw na 1 godzinę w ciepłym miejscu do wyrośnięcia.\n2. Wyjmij trochę ciasta na stolnice obsypaną mąką. Uformuj z ciasta kulkę i rozwałkuj na kilkumilitrową grubość. Przy pomocy radełka lub noża wytnij prostokąty.\n3. W wysokim garnku rozgrzej olej do 180 st. C. Przed wrzuceniem pączków do olej strzep nadmiar mąki. Smaż po kilka sekund z każdej strony, aż zbrązowieją.\n4. Posyp cukrem pudrem i podawaj ciepłe.


Wyścig zbrojeń ruszył z kopyta – M-forum A.V Live.\n-2486588 sekund temu.\nWyścig zbrojeń ruszył z kopyta\nNie minął miesiąc od pogrzebania traktatu INF, a Stany Zjednoczone i Rosja już pokazały, że od dawna pracują nad nowym uzbrojeniem rakietowym. Polska albo wejdzie w rakietowy trend, albo nie będzie się liczyć.\nTo było do przewidzenia, choć dowody nadeszły niespodziewanie szybko. Niespełna dwa tygodnie po formalnym zakończeniu obowiązywaniu traktatu, zakazującego budowy i rozmieszczania odpalanych z ziemi pocisków o zasięgu powyżej 500 km, próbne odpalenie takiej broni przeprowadziły USA. Trudno o dobitniejsze potwierdzenie, że formalny zakaz był ostatnią barierą powstrzymującą amerykańskie państwo prawa przed dostarczeniem wojsku broni, której od dawna się domagało, a nad którą przemysł od dawna pracował\nTest poszedł gładko, pocisk – bardzo przypominający tomahawka, który przez dekady obowiązywania INF był tylko odpalany z platform morskich i podwodnych – trafił w cel odległy o ponad 500 km, jak podał Pentagon. Dla tomahawka żadna to sztuka, zasięg tej broni grubo przekracza dolny limit INF. Chodziło tylko o to, by odpowiednią wyrzutnię dostosować do warunków lądowych. Ta użyta w teście bardzo przypomina morski kontener Mk41 służący US Navy do odpalania całej palety pocisków: od przeciwlotniczych SM-2 czy SM-6 przez antybalistyczne SM-3 do ofensywnych tomahawków. Rosja natychmiast skojarzyła wyrzutnię z bazami antyrakietowymi NATO w Rumunii i Polsce, ponownie wprowadzając w obieg narrację o ich agresywnym charakterze.\nKatastrofa pocisku Putina\nPo drugiej stronie świata już nie poszło tak gładko, wydarzyła się tragedia. Na rosyjskim poligonie morskim eksplodował eksperymentalny napęd nowego typu pocisku, wykorzystujący nuklearne źródło energii. Putinowska Rosja próbowała ukryć wydarzenie, ale nastąpiło skażenie radioaktywne, którego ukryć się nie da, no i zginęli ludzie. Pięciu „naukowców” zostało wyrzuconych do morza, znaleziono ciała tylko dwóch. Rosatom musiał w końcu przyznać, że doszło do niewielkiej katastrofy nuklearnej, ujawnił też, że stało się to w czasie testów nowej broni.\nO jaką konkretnie broń chodzi, stuprocentowej pewności nadal nie ma, ale eksperci na świecie najczęściej wskazują na zapowiedziany w 2018 r. na przedwyborczej konferencji programowej Putina pocisk manewrujący o napędzie nuklearnym 9M730 Buriewiestnik. Jak pisze Marcin Piotrowski, analityk PISM blisko śledzący rozwój tej broni, „znaczenie Buriewiestnika wiąże się z faktem, że nie podlega on precyzyjnym definicjom i limitom z traktatu NST [New START o ograniczeniu broni strategicznej], a jednocześnie jest bronią strategiczną – ma międzykontynentalny zasięg i głowicę nuklearną”. Z drugiej strony ekspert półtora miesiąca przed katastrofą pisał: „Ograniczone informacje o faktycznym zaawansowaniu prac nad pociskiem mogą świadczyć o problemach w jego rozwoju pomimo osobistego wsparcia Putina”. W sierpniu sam Putin boleśnie się przekonał, że „pańskie oko” nie wystarczy.\nNieudanego testu nie można jednak nie doceniać. O ile bowiem Amerykanie idą utartą ścieżką z klasycznym napędem rakietowo-turboodrzutowym, o tyle Rosjanie wracają do zarzuconej dekady temu koncepcji napędów jądrowych dla niewielkich systemów uzbrojenia – pocisków samosterujących czy samolotów. Może to wskazywać, że osiągnęli wystarczającą pewność, iż są w stanie zbudować odpowiednio mały i lekki reaktor oraz wystarczająco sprawny system przeniesienia wytwarzanego przez niego ciepła na system napędowy.\nJeszcze nie ma pewności, że w ten sposób da się zbudować „pocisk o nieograniczonym zasięgu”, co obiecywał Putin, ale w przypadku nawet częściowego powodzenia Rosjanie zyskaliby istotny argument w strategicznej grze. Start pocisku manewrującego znacznie łatwiej ukryć niż odpalenie rakiety balistycznej. Salwa takich skrzydlatych bomb jądrowych odegrałaby taką samą rolę co atak pociskami międzykontynentalnymi, a nie musiałaby uruchamiać strategicznej reakcji. Nawet udane zestrzelenie takiego pocisku przez system obrony powietrznej wiązałoby się ze skażeniem radioaktywnym na terytorium obrońcy. W dodatku gdyby napęd nuklearny udało się użyć na torpedzie – co również zapowiadał Putin – możliwości szachowania amerykańskiej i natowskiej floty byłyby większe, niż pozwalają na to okręty podwodne.\nBariera 500 km zniknie\nTestów po obu stronach będzie niedługo więcej. Amerykanie pracują nad całą rodziną broni hipersonicznej, również dla US Army, a więc pocisków odpalanych z lądowych wyrzutni o szybkościach wielokrotnie przekraczających prędkość dźwięku. Nie po to inwestuje się takie systemy, by ograniczać ich zasięg do 500 km, zresztą trend zwiększania szybkości i zasięgu broni uderzeniowej jest na świecie oczywisty.\nAmerykanie swoje testy hipersoniczne zapowiadają na przyszły rok, ale nawet bez nich bariera 500 km to już przeszłość. Możliwości technologiczne pozwalają już dziś na uderzenia z dystansu setek kilometrów, bez użycia pocisków, których zastosowanie uruchomiłoby katastrofalną dla świata wymianę ciosów strategicznych. Nowy program „klasycznych” rakiet zastępujących znane od 40 lat pociski ATACMS przed upadkiem INF limitowano do 499 km, dziś wojskowi otwarcie mówią o zasięgach rzędu 700 km. Sprowadzając to do realiów: wyrzutnia stojąca bezpiecznie pod Wrocławiem mogłaby ostrzeliwać Obwód Kaliningradzki.\nBroń o większym zasięgu po prostu musi być szybsza, bo przeciwnikowi nie można dawać czasu na reakcję, gdyby udało mu się wykryć start lub lot pocisku. Klasyczny pocisk manewrujący ma prędkość poddźwiękową, więc tysiąc kilometrów pokonuje w ponad godzinę. Użycie skaczących ponad atmosferą głowic hipersonicznych pozwoli skrócić ten czas do kilkunastu minut. Na dystansach krótszych – do kilku.\nRosjanie również więc podejmują hipersoniczne wyzwanie, ale przyjęli inną, z pozoru mniej ambitną drogę. Pocisk mający poruszać się z wielokrotną prędkością dźwięku podwiesili pod również naddźwiękowy samolot. Kindżał to broń zapowiedziana w 2018 r. przez Putina, już wtedy będąca w zaawansowanym stadium rozwoju, bo wywodząca się wprost ze znanych od 15 lat rakiet systemu Iskander. Zarówno samolotów Rosja ma wystarczająco dużo, jak i technologie iskanderów są wystarczająco dojrzałe, by wiarygodnie odpowiedzieć na nową amerykańską broń, o ile ta pojawi się w Europie. Bo oczywiście w narracji Kremla miłująca pokój Moskwa wyłącznie broni się przed „agresją NATO” i żadnego wyścigu zbrojeń sama nie zaczyna.\nNowy wyścig zbrojeń ruszył z kopyta mimo rytualnych zaklęć płynących z Kremla czy Pentagonu, że nic z tych rzeczy. Ma on konsekwencje również dla krajów niebędących liderami zbrojeń i niemających takich ambicji jak USA, Chiny czy Rosja. Po pierwsze dlatego, że mocarstwa – inwestując w broń o większych zasięgach i szybkościach – będą skłonne sprzedawać technologie poprzedniej generacji, również by sfinansować swój własny postęp. Po drugie, odpowiedzią na rozwój ofensywnej broni rakietowej będą inwestycje w broń antyrakietową, zwalczającą zarówno superszybkie pociski hipersoniczne, jak i małe, wolno i nisko latające, choć śmiertelnie groźne pociski manewrujące\nPo trzecie wreszcie, mniejsze kraje o wysoko zaawansowanej technologii militarnej – np. Izrael, Turcja, Korea Południowa – będą czuły się mniej skrępowane, by tworzyć i eksportować własne systemy rakietowe, defensywne i ofensywne, gdy wielcy gracze rozpoczną swoją grę o dominację w zasięgu i szybkości. W efekcie ten, kto nie będzie inwestował w systemy rakietowe, pozostanie w sytuacji porównywalnej z piechotą w I wojnie światowej, gdy karabiny maszynowe i artyleria nagle wydłużyły zasięg i skuteczność ognia.\nCzy Polska załapie się na „przyspieszoną modernizację”?\nParadoksalnie sytuacja ta kreuje tyleż zagrożeń, co szans. Oczywiście, tzw. proliferacja technologii rakietowych, a zwłaszcza intensywne zbrojenia naszego największego sąsiada i potencjalnie przeciwnika, zwiększają presję na Polskę jako kraju narażonego na atak. Z drugiej strony – rozluźnienie reżimów kontroli zbrojeń stwarza okazję do „załapania się” na przyspieszoną modernizację lub wręcz pozyskanie systemów, które wcześniej były poza naszym zasięgiem.\nJeśli chodzi o zagrożenie, to nie pozostaje nic innego, jak tylko wrócić do konsekwencji (jeśli kiedyś była) w tworzeniu warstwowej, rozbudowanej i inteligentnie zarządzanej obrony powietrznej i antyrakietowej. Faza druga programu Wisła, a przede wszystkim program Narew – „powszechnej” obrony powietrznej krótkiego zasięgu – wydają się najlepszymi narzędziami do realizacji tego postulatu, niestety ani nie tanimi, ani nie możliwymi do realizacji w czasie krótszym niż dekada. Za mniejsze pieniądze i własnym sumptem systemów obrony bliskiego zasięgu, tak artyleryjskich, jak rakietowych (tu na szczęście mamy własne pociski), powinniśmy zbudować tyle, ile się da, bo pocisk manewrujący, zwłaszcza o dużym zasięgu, może przylecieć z dowolnego kierunku i na małej wysokości.\nA może by tak pod stołem?\nInwestycja w systemy ofensywne wymaga większego sprytu i olbrzymiej determinacji, choć niekoniecznie większych pieniędzy. Broń defensywna jest droższa od ofensywnej – np. pociski przeciwrakietowe są wielokrotnie droższe od tych, które są ich celem. Tyle że oficjalny eksport technologii rakietowych jest obwarowany międzynarodowymi układami i ograniczeniami, które trudno formalnie obejść, zwłaszcza gdy wszem wobec słusznie mówi się o poszanowaniu prawa międzynarodowego (to główne przesłanie polskiego członkostwa w Radzie Bezpieczeństwa ONZ).\nNo ale od czego są działania, które – nie łudźmy się – każde państwo prowadzi, a do których się nie przyznaje? Wywiad przemysłowy i niejawna współpraca obronna dla kraju znajdującego się we frontowym położeniu i przymusowej sytuacji powinny być narzędziami, o których się nie mówi, ale które się wykorzystuje, gdy jest okazja. Rakietowy wyścig mocarstw chyba właśnie ją tworzy.


Do czego służy korek analny? © Piotr Walewski-Sawicki\n8.11.2017, 38 lat\nMa stożkowy kształt, ułatwiający aplikację.\nPrzewężenie, którym trzyma się na zwieraczu odbytu.\nUchwyt do wyciągania i manipulowania.\nUchwyt zabezpiecza też korek przed wpadnięciem za głęboko.\nPrzygotuje odbyt do późniejszego seksu analnego. Odbyt zazwyczaj reaguje zaciskaniem przy próbie umieszczenia w nim członka. Po użyciu korka odbyt się rozluźni, co uczyni stosunek przyjemnym, a nie bolesnym. Sugerowany czas trwania takiej „perwersji” to kilka do kilkadziesiąt minut, w zależności od potrzeb.\nDaje uczucie wielkiego penisa i ciasnej pochwy. Jeśli znajdzie się w odbycie kobiety, podczas klasycznego stosunku dopochwowego, uciska pochwę od tyłu. Członek dużo intensywniej stymuluje wtedy pochwę, która jest ciaśniejsza. Korek dostarcza w ten sposób przyjemność obojgu partnerom.\nOddziałuje na psychikę partnerów zwiększając ich satysfakcję. Jeśli oczekujesz od seksu specjalnych atrakcji, właśnie korek analny może być dla Ciebie strzałem w dziesiątkę. Wspólne robienie zakazanych rzeczy wywołuje podniecenie. Możesz podchodzić do seksu analnego na różne sposoby, hedonistycznie czuć, albo perwersyjnie łamać tabu i grzeszyć – wedle własnych pragnień i potrzeb, nie tylko cielesnych, ale i duchowych.\nFacet hetero może się oddać kobiecie. Można czerpać przyjemność z seksu analnego nie będąc gejem (konstrukcja odbytu gejów i heteryków jest taka sama). Późniejsze możliwości są duże, od palców, poprzez wibratory, na dopinanych dildo na pasach kończąc. Niejeden wielki macho skrycie marzy, aby przeleciała go kobieta.\nRozmiar. Nie kupuj zbyt małego, nie przesadzaj również z wielkością. Rozmiar około 8 cm sprawdzi się w większości sytuacji. Wybierz dłuższy korek, jeśli ma być on dodatkiem do klasycznego seksu. Jeśli korek będzie zbyt krótki, jego koniec może nieprzyjemnie uderzać o żołądź członka przez ścianę pochwy.\nKształt. Optymalny jest łagodny stożek lub romb i taki powinien być Twój pierwszy korek analny. Łatwiej wsadzić w odbyt przedmiot o kształcie marchewki niż typowego ziemniaka.\nUchwyt. Miej na uwadze, że uchwyt korka pozostaje na zewnątrz odbytu i jeśli odstaje, może utrudniać siadanie i seks waginalny. Najbardziej praktyczny kształt uchwytu to orczyk (ilustracja środkowa), jednak wiele osób preferuje ozdobne, stylowe wykończenie.\nMateriał. Szczególnie polecam silikon, bo jest bezpieczny dla ciała i łatwy w czyszczeniu (ilustracje lewa i środkowa).\nW odbycie wydziela się znacznie mniejsza ilość śluzu niż w pochwie podnieconej kobiety. Konieczne jest stosowanie lubrykantów zapewniających poślizg. Sugeruję użycie żelu intymnego na bazie wody. Jazda na ślinę może być złym pomysłem, szczególnie jeśli dopiero zaczynasz.\nAby analne zabawy były bezpieczne i przyjemne, należy być wypróżnionym, wtedy odbyt będzie pusty i bezpieczny. Jeśli stolec był kleisty, na ratunek może przyjść lewatywa, do której wykonania przyda się gruszka. Dostarcza ona odpowiednią ilość wody, która oczyści odbyt, nie naruszając zawartości reszty trzewi.\n#seks analny #seks zabawki #dla kobiet #dla mężczyzn


Rząd powołuje Fundusz Modernizacji Szpitali - NAJWAZNIEJSZE24\nRząd powołuje Fundusz Modernizacji Szpitali\nFundusz Modernizacji Szpitali, powołany przez rząd, ma podnieść standardy medyczne w szpitalach publicznych i powiatowych. Z funduszu finansowane mają być m.in. wymiana łóżek i zakup dodatkowych ambulansów.\n– Powołujemy fundusz w wielkości 7 mld złotych, który w najbliższych kilku latach będzie służył modernizacji takich elementów funkcjonowania szpitali, jak chociażby wymiana 90 tys. łóżek szpitalnych dla pacjentów, 4,5 tys. łóżek na OIOM-ach, 400 dodatkowych ambulansów i wymienionych ambulansów, które będą najnowocześniejsze, i wsparcie dla ratownictwa medycznego – przekazał na konferencji premier Mateusz Morawiecki.\nMinister zdrowia Adam Niedzielski wskazał, że fundusz ma również wspierać geriatrię i usługi w zakresie opieki długoterminowej, jak i wesprzeć ratownictwo medyczne kwotą 900 mln. zł. Według zapowiedzi Morawieckiego, fundusz ma także pomóc w dążeniu do szybkiej realizacji podwyżek dla lekarzy, pielęgniarek, diagnostów i laborantów.\nWspierając służbę zdrowia, rząd przyjął w sierpniu ustawę o finansowaniu służby zdrowia, który ma podnieść fundusze dla placówek: do 6% przez najbliższe 2 lata oraz do 7% do 6 lat.


AIDS, szczepienia i inne bzdury II – Mandaryn\nAIDS, szczepienia i inne bzdury II\nSzczepionki – ostateczna prawda\nJapończycy są najzdrowsi i żyją najdłużej. Ich dieta leczy serce, kości i depresję. Ty też możesz być zdrowy. Jeśli wybierasz dietę pod kątem zdrowia, to naśladuj lidera długowieczności i zdrowotności. Naśladowanie diety ludzi chorych, na pewno wpędzi cię w choroby. Dieta japońska to znaczy, że masz czerpać energię ze skrobi, a więc chleba i ziemniaków jeśli je lubisz. Cukry proste jak soki, owce i słodycze też szkodzą na diecie japońskiej, bo one zawsze szkodzą przez szybkie spalanie i nadmierne pobieranie białka.Słodycze i soki na diecie japońskiej szkodzą najmniej. Wynika to z tego, że na tej diecie tak czy inaczej węglowodany, czyli cukry są źródłem energii i te cukry są używane do celów energetycznych, a białko zwierzęce w każdym posiłku chroni przed negatywnym działaniu cukrów prostych. Na diecie japońskiej tłuszcze są tym niepotrzebnym elementem, który powoduje miażdżycę.Organizm nie może używać równocześnie i tłuszczów i cukrów. To paliwo którego jest więcej, jest używane do celów energetycznych, a drugie, którego jest mniej, jest zamieniane na to czego jest więcej i dopiero wtedy spalane. Na diecie japońskiej mniej jest tłuszczów, i to one w trakcie zamiany na cukier powodują miażdżyce. Na dietach tłustych, tam gdzie tłuszczu jest więcej w pożywieniu, organizm spala tłuszcze do celów energetycznych, i wtedy niepotrzebne cukry zamieniane są na tłuszcz i szkodzą, powodując miażdżycę. Przyczyną cukrzycy typu II jest mieszanie cukrów z tłuszczami pół na pół. Dieta zbalansowana to pewna miażdżyca, zawał serca i cukrzyca II. Ta dieta to Raj dla medycyny i trzeba trzymać się jak najdalej od środka.Medycyna oszukuje wiernych tak jak religie i tu Biblia też jest wyśmienita.\n← AIDS, szczepienia i inne bzdury\nCo wykrywają tzw.Testy na HIV? →


5 Najlepszych Patelni na Maj 2022 | Sprawdź Ranking i Ceny\nPrzedstawiony poniżej ranking patelni zawiera zestawienie najlepszego dostępnego sprzętu na Styczeń 2022. Produkty zostały podzielone według kilku szczegółowych kryteriów, co ułatwi podjęcie decyzji.\nNajlepsze Patelnie wg rodzaju\nNajlepsze Patelnie wg producenta\nWybór najlepszej patelni tylko z pozoru jest prostą sprawą. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów o różnych kształtach, rozmiarach i odmiennych właściwościach. Niełatwo jest stwierdzić, jakie są najlepsze patelnie - choćby ze względu na fakt, że istnieją różne rodzaje kuchenek i płyt grzewczych. Jest kilka kwestii, które decydują o wyborze odpowiedniego naczynia. Dlatego warto się nad nimi zastanowić. Sprawdź najlepsze patelnie w wybranych kategoriach.\nNajlepsza Patelnia Do Naleśników: Patelnia Do Naleśników Ambition Silverstone\nNajlepsza Patelnia Grillowa: Patelnia Grillowa Ambition Taurus 26\nNajlepsza Patelnia Żeliwna: Patelnia Żeliwna Lamart Iron 23,5\nNajlepsza Patelnia Ceramiczna: Patelnia Ceramiczna Gerlach Natur 24\nNajlepsza Patelnia Tefal: Patelnia Tefal Everest 28\nNajlepsza Patelnia Gerlach: Patelnia Gerlach Contrast Procoat\nNajlepsza Patelnia Ambition: Patelnia Ambition Silverstone 26x26\nNajlepsza Patelnia Zwieger: Patelnia Zwieger White Stone\_\nPatelnia jest niezbędnym przyborem wykorzystywanym w każdej kuchni. Aby przyrządzone potrawy były zarówno smaczne, jak i zdrowe, należy wybrać odpowiedni sprzęt. Wbrew pozorom nie jest łatwo odnaleźć się w gąszczu produktów. Producenci reklamują wszystkie z nich jako najlepsze patelnie. Jednak w rzeczywistości sprzęt powinieneś dopasować do własnych potrzeb. Na co zwrócić uwagę, aby wybrany model był rzeczywiście najlepszą patelnią?\nJaką wybrać najlepszą patelnię?\nDecydując się na zakup nowej patelni, trudno nie zauważyć ogromnego wyboru na rynku. Poszczególne modele różnią się od siebie materiałem wykonania, powłoką do smażenia oraz innymi kryteriami, którymi można się kierować podczas zakupów. W ten sposób łatwiej odróżnić najlepsze patelnie od tych niskiej jakości.\nWybór jest uzależniony przede wszystkim od przeznaczenia patelni. Większość osób szuka produktu uniwersalnego, na którym można przygotować większość potraw. Warto się także zastanowić, ile osób znajduje się w gospodarstwie. Od tego zależy rozmiar naczynia. Najlepsze patelnie dla licznej rodziny powinny odznaczać się dużym rozmiarem i odpowiednią głębokością. Dzięki temu w jednym naczyniu można przygotować obiad dla wszystkich za jednym razem. Dla singli lub par najlepsza patelnia będzie miała standardowy rozmiar. Aby wybrać odpowiedni model dopasowany do konkretnego przeznaczenia, warto skorzystać z rankingu patelni.\nNajlepsze patelnie - na co zwrócić uwagę przy ich wyborze?\nProducenci oferują wiele rozwiązań, które mają zapewnić funkcjonalność oraz komfort użytkowania. Szukając odpowiedniego naczynia, można zauważyć, że patelnie posiadają różne powłoki mające zapewnić przywieralność. Dostępne są pokrycia wykonane z teflonu, ceramiki, kamienia, a także patelnie bez powłoki. Nie bez znaczenia jest także materiał, z którego wykonano korpus patelni. W ofercie można znaleźć patelnie stalowe, żeliwne, miedziane oraz aluminiowe.\nPrzed zakupem patelni warto dowiedzieć się, na jaki rodzaj kuchenki są one przeznaczone. Kuchenki gazowe współpracują z niemal wszystkimi typami patelni. Jednak w przypadku płyt indukcyjnych lub ceramicznych należy dobrać naczynie przeznaczone do tego typu sprzętu. Poszczególne produkty różnią się między sobą również zakresem cenowym. Najtańsze modele można dostać za kilkadziesiąt złotych, jednak najlepsze patelnie mogą kosztować nawet kilkaset złotych. Warto zastanowić się nad dopłaceniem do produktu dobrej jakości, który posłuży swoją niezawodnością przez wiele lat.\nJaką powłokę ma najlepsza patelnia?\nJednym z najważniejszych kryteriów, na które zazwyczaj zwraca się uwagę podczas wyboru patelni, jest jej powłoka. Do niedawna za najlepsze patelnie były uważane modele z powłoką teflonową. Ten rodzaj do dziś jest najczęściej wybieranym naczyniem do smażenia, głównie ze względu na swoją atrakcyjną cenę oraz właściwości, które sprawiają, że przygotowywany posiłek nie przywiera do powłoki patelni. Ich wadą jest jednak słaba odporność na zarysowania, które sprawiają, że nawet najlepsza patelnia teflonowa po pewnym czasie przestaje nadawać się do użytku.\nDrugim często wybieranym typem patelni są modele z pokryciem ceramicznym. Zaletą takich produktów jest ich idealnie gładka powierzchnia - neutralna dla zdrowia i bardzo łatwa w czyszczeniu. Ten typ jest zdecydowanie bardziej odporny na zarysowania niż patelnie teflonowe, mimo to należy używać do nich łyżek silikonowych i drewnianych. Sama powłoka jest natomiast mniej odporna na przywieranie i wymaga użycia większej ilości tłuszczu podczas przygotowywania posiłków.\nProduktami przez wielu uważanymi za najlepsze patelnie są te posiadające powłokę kamienną. Najczęściej są one wykonane z granitu. Takie naczynia są niezwykle wytrzymałe. Co więcej, posiadają one nieprzywieralną warstwę, dzięki czemu duże ilości tłuszczu nie są wymagane, jak w modelach ceramicznych. Dodatkową zaletą jest fakt, że są one przyjazne dla zdrowia - powłoka nie wchodzi w reakcje z potrawami.\nDobrym rozwiązaniem może także być wybór patelni bez żadnej powłoki. W takim przypadku do smażenia należy użyć większej ilości tłuszczu. Najlepsze patelnie tego typu to produkty wykonane ze stali lub żeliwa.\nNajlepsza patelnia - żeliwna, stalowa, miedziana?\nPrzed podjęciem decyzji, jaka jest najlepsza patelnia do danej kuchni, należy dowiedzieć się, z czego została wykonana. Ma to mniejsze znaczenie w przypadku patelni z powłoką ochronną. Jednak i w tej sytuacji warto być świadomym wszystkich materiałów, jakich użyto do produkcji naczynia, ponieważ nie jest to obojętne dla zdrowia. Patelnie teflonowe, granitowe i ceramiczne najczęściej wykonywane są z aluminium. Z tego względu po naruszeniu powłoki produkt nie nadaje się do użytku, ponieważ materiał ten może wchodzić w niebezpieczne reakcje z potrawami.\nMateriał wykonania jest istotną kwestią także w przypadku patelni bez powłoki. Najpopularniejsze i najlepsze patelnie w tej kategorii są wykonane ze stali - tak zwane patelnie cygańskie. Charakteryzują się one wyjątkową wytrzymałością, można je szorować oraz używać na nich metalowych sztućców. Takie naczynie nie nadaje się do smażenia beztłuszczowego, jest natomiast idealne do wysmażania mięs. Do łask wracają także patelnie żeliwne. Ten typ odznacza się odpornością na wszelkie uszkodzenia - w tym przypadku nie ma obaw o obicie lub odkształcenie naczynia. Nadaje się ono także do użycia w piekarniku. Taka patelnia nagrzewa się długo, ale także dłużej trzyma ciepło. Dosyć istotną wadą jest natomiast jej spory ciężar. Część osób może mieć problem z podniesieniem żeliwnej patelni wypełnionej potrawą, dlatego nie są to najlepsze patelnie do użytku codziennego.\nCiekawym, choć dosyć drogim produktem jest patelnia wykonana z miedzi. Oprócz stylowego wyglądu zapewniają one szybkie rozprowadzanie ciepła. Naczynia tego typu od środka wyłożone są warstwą stali, dzięki czemu miedź nie wchodzi w reakcje z przygotowywanymi potrawami. Miedziane patelnie oraz garnki są chętnie wykorzystywane przez najlepszych szefów kuchni.\nNajlepsze patelnie na płytę indukcyjną\nKuchenki gazowe z powodzeniem współpracują ze wszystkimi rodzajami patelni. Inaczej jest w przypadku płyt indukcyjnych. Ten rodzaj kuchenek wykorzystuje fale elektromagnetyczne, aby rozgrzać naczynie. Z tego powodu patelnia musi posiadać powierzchnię ferromagnetyczną, czyli taką, która przewodzi fale tego typu.\nNaczynia do kuchenek indukcyjnych mogą być wykonane z różnych materiałów. Ważne, aby dno było idealnie płaskie, dzięki czemu cała powierzchnia może być nagrzana równomiernie. Najlepsze patelnie na płytę indukcyjną posiadają specjalne oznaczenia. Dzięki nim wiadomo, że naczynie nadaje się do danej kuchenki i że będzie nagrzewało się wydajnie.\nTradycyjne patelnie miedziane nie nadają się na indukcję. Niektórzy producenci jednak oferują specjalnie dostosowane modele. Niezależnie od rodzaju patelni warto wybierać naczynia o dość grubym dnie - minimum 4 milimetrowym. Dzięki temu nie ma ryzyka, że patelnia odkształci się, co może obniżyć efektywność grzania podczas użytkowania.\nJaka jest najlepsza patelnia dla rodziny a jaka dla singla?\nWybór odpowiedniej patelni zależy w dużej mierze od ilości osób znajdujących się w danym gospodarstwie domowym. O ile singiel zazwyczaj zadowoli się minimalną ilością naczyń, większa rodzina będzie potrzebować garnków i patelni różnego rodzaju.\nOsoby gotujące tylko dla siebie nie potrzebują wielu garnków. Wystarczy kilka podstawowych naczyń - w tym odpowiednia patelnia. Najlepiej wybrać produkt uniwersalny, na którym będzie można przygotować różne potrawy. Nie sprawdzi się tu cienka patelnia naleśnikowa, która ma tylko jedną funkcję. Najlepsza patelnia dla singla to taka o średnicy 25 cm i o nieprzywieralnej powierzchni. W takim naczyniu można przygotować posiłek dla jednej osoby, a na wypadek gości - dla dwojga lub trojga.\nJeżeli w rodzinie jest kilka osób, potrzebne będzie kilka naczyń różnego rodzaju. Najlepsze patelnie dla rodzin to te o większej średnicy i głębokości. Dzięki temu będzie można przygotować obiad dla wielu osób w jednym naczyniu. Przyda się także jedna lub dwie mniejsze patelnie, jeżeli jednocześnie dwie osoby gotują różne dania. Jeżeli w domu są dzieci, warto zaopatrzyć się także w patelnię naleśnikową, aby móc łatwiej i szybciej przygotowywać tę potrawę.\nNajlepsze patelnie - jaki kształt wybrać?\nNajpopularniejsze patelnie są okrągłe. Taki kształt przyczynia się do wygody użytkowania - łatwiej jest mieszać potrawy bez ryzyka wypadnięcia czegoś na zewnątrz. Istnieją jednak również patelnie o innych formach - te kwadratowe zyskują uznanie wśród domowych kucharzy. Mają one przede wszystkim większą powierzchnię smażenia, dzięki czemu gotowanie jest efektywniejsze. Taki kształt często mają patelnie służące do grillowania, których dno jest specjalnie karbowane. Kwadratowe naczynia są także niezwykle stylowe. Warto je wybierać szczególnie w sytuacjach, gdy potrawy są podawane bezpośrednio na patelni. Danie nie tylko będzie odpowiednio przygotowane, ale także będzie doskonale się prezentowało.\nPopularnymi modelami są także specjalne patelnie zawierające tłoczenia w konkretnych kształtach. Są one przeznaczone do smażenia naleśników, placuszków lub coraz częściej także jajek sadzonych. Dzięki tłoczeniom potrawy mają idealną formę - przykładowo okrągłą lub w kształcie serduszek. Są to najlepsze patelnie do przygotowywania naleśników dla dzieci. Fantazyjne kształty na pewno sprawią im wiele radości, a niejadka zachęcą do zjedzenia całego posiłku - często nawet z dokładką.\nJakie uchwyty ma najlepsza patelnia?\nNajlepsze patelnie posiadają wygodne uchwyty, które zapobiegają poparzeniom i przypadkowemu wyślizgnięciu się z dłoni. Do wyboru jest wiele rodzajów uchwytów oraz materiałów, z których zostały wykonane. Większość tańszych patelni posiada uchwyty wykonane z plastiku. Zapewniają one dobrą izolację, jednak wysokie temperatury mogą je łatwo uszkodzić. Niewłaściwie ustawiona patelnia lub zbyt duży płomień to częsta przyczyna odkształconych elementów. Alternatywą może być uchwyt drewniany. Wygląda on niezwykle stylowo, jednak i tu trzeba uważać - drewno ma tę wadę, że w przypadku działania zbyt wysokiej temperatury i ognia może się spalić. Najtrwalsze, odporne na uszkodzenia są rączki wykonane z metalu. Ich wadą jest szybkie nagrzewanie się, dlatego należy używać rękawicy kuchennej, aby się nie poparzyć.\nRównież sam sposób mocowania nie jest bez znaczenia. Najczęściej spotykane są rączki mocowane za pomocą śruby, która z czasem może się poluzować. Uchwyty odlewane razem z patelnią są najstabilniejsze. Niektóre patelnie posiadają także odczepiane rączki, dzięki czemu łatwiej jest je przechowywać.\nWarto zwrócić uwagę także na kształt i odpowiednie wyprofilowanie. Najlepsze patelnie posiadają uchwyty, które pewnie leżą w dłoni i nie wyślizgują się z nich. W przypadku większych, głębokich patelni warto rozważyć wybór wersji z dwoma rączkami. Ułatwi to przenoszenie ciężkiego naczynia wypełnionego potrawą.\nIle kosztują najlepsze patelnie?\nCena, jeżeli chodzi o najlepsze patelnie zależy przede wszystkim od takich kwestii jak producent, rodzaj czy materiał wykorzystany do ich produkcji. Najtańszą opcją są zazwyczaj modele ceramiczne, które można kupić już za około 50-70 złotych. Najlepsza patelnia z żeliwa to znacznie większy wydatek, który zaczyna się od 250-300 złotych. Czy jednak cena powinna być w tym przypadku głównym wyznacznikiem? Niekoniecznie. Często najlepsze patelnie wcale nie kosztują fortuny, a doskonale sprawdzają się przez lata.\nkolbowy ekspres do kawy kuchenki mikrofalowe samsung okap kuchenny 90 cm ekspresy krups suszarka do włosów philips zelmer odkurzacze lodówki samsung najlepsze pralki slim


mok – mojebrzesko.pl – portal i telewizja\n„2 kolory” uczniów brzeskiej „jedynki”\nPosted by Mateusz Franczyk - 11 czerwca 2019\nW Regionalnym Centrum Kulturalno-Bibliotecznym w Brzesku 6 czerwca 2019r. gościliśmy na wernisażu „2 kolory”, przygotowanym przez uczniów klasy 2FT Technikum (technik fotografii i multimediów) przy Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 1 w Brzesku. Znalazły się na niej fotografie portretowe w kolorystyce czarno-białej. Uczniowie pod opieką Pana Adriana Dzierwy oraz Pana Patrycjusza Gąsiorka przez kilka miesięcy pracowali\nBrzesko: Zakończył się remont zabytkowego ratusza\nPosted by Mateusz Franczyk - 7 grudnia 2018\nZakończyły się prace związane z modernizacją dachu zabytkowego ratusza. Całkowity koszt remontu to około 350 tysięcy złotych. Brzeski samorząd przeznaczył na ten cel blisko 283 tysiące złotych, dofinansowanie w wysokości 72 tysięcy złotych Miejski Ośrodek Kultury otrzymał z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu Ochrona Zabytków 2018. Brzeski ratusz to zabytkowy budynek, który powstał\nBrzesko: Karnawałowy koncert Miejskiej Orkiestry Dętej – film i zdjęcia\nZapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z wczorajszego karnawałowego koncertu Miejskiej Orkiestry Dętej z Brzeska. Mamy również dla Was nagrany fragment tego wydarzenia. karnawałowy koncert Miejskiej Orkiestry Dętej w Brzesku Co to był za koncert!Fragment wczorajszego karnawałowego koncertu Miejskiej Orkiestry Dętej z Brzeska :)Galeria zdjęć tutaj: https://mojebrzesko.pl/?p=164369 Publié par mojeBrzesko.pl – portal i telewizja sur lundi\nBrzesko: Karnawałowy koncert Miejskiej Orkiestry Dętej – zapowiedź\nPosted by Mateusz Franczyk - 9 lutego 2018\nW najbliższą niedzielę 11 lutego, o godzinie 18.00 w Regionalnym Centrum Kulturalno-Bibliotecznym odbędzie się karnawałowy koncert Miejskiej Orkiestry Dętej. Wstęp wolny\nBrzesko: Urzędowa cenzura dotknęła radnego?\nPosted by Mateusz Franczyk - 1 lutego 2018\nMowa o radnym Rady Miejskiej w Brzesku Adamie Kwaśniaku. Przewodniczący zarządu osiedla Stare Miasto zasugerował podczas ostatniej sesji, że jest przez urząd cenzurowany np. podczas otwarcia Muzeum Ziemi Brzeskiej czy w gazecie wydawanej przed Urząd Miejski. Radny twierdzi, że przy każdej większej uroczystości jest pomijany. Przy otwarciu muzeum pan Krzysztof Bigaj oczywiście o mnie nie\nFerie w brzeskim MOK-u – program\nPosted by informacja prasowa - 24 stycznia 2017\nPołączenie przyjemnego z pożytecznym. Taka zasada przyświecała organizatorom zajęć dla dzieci i młodzieży podczas ferii zimowych w Brzesku. W Miejskim Ośrodku Kultury zaplanowano odrębne propozycje dla uczniów szkół podstawowych i dla starszych. Bezpłatne zajęcia rozpoczynają się w poniedziałek 30 stycznia i potrwają do piątku 10 lutego.


Prezydent Krakowa zaprasza na IV Europejski Kongres Samorządów – Forum Ekonomiczne\nPrezydent Krakowa zaprasza na IV Europejski Kongres Samorządów\nWłodarze regionów i miast, burmistrzowie, wójtowie, a także organizacje pozarządowe, przedstawicielstwa ministerstw, agend rządowych oraz środowisk biznesowych – to oni powinni głośno rozmawiać o potrzebach społeczeństwa, występujących problemach i możliwych rozwiązaniach. Im więcej prowadzonych dyskusji, wymiany informacji i konstruktywnej debaty, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo błędu w realizacji obmyślonej strategii – pisze Jacek Majchrowski, prezydent Krakowa przed IV Europejskim Kongresem Samorządów.\nKażdy, myśląc o przyszłości, musi potrafić określić cel, do którego dąży oraz narzędzia, na których opiera swoje działanie. Aby jednak cel, nazywany WIZJĄ, stał się realny, towarzyszyć musi mu, poza narzędziami, czyli konkretnymi projektami, programami i przedsięwzięciami, misja – swoisty kodeks postępowania. Nie można bowiem, myśląc o przyszłości, zapominać o przeszłości, tradycji, zasadach, o tym czego nauczyła nas historia. Kreacja przyszłości samorządów winna działać w oparciu o ten sam model.\nNiezbędne jednak jest określenie pewnych wspólnych, dla wszystkich zaangażowanych w ten proces, wartości. W przypadku samorządności na pewno w katalog tych elementów powinny zostać włączone partnerstwo, dialog i partycypacja. Idea samorządności, rozumiana jako wspólnota dająca przestrzeń do indywidualnego rozwoju, winna przyświecać każdej władzy. To bowiem w samorządzie tkwi obietnica na lepsze jutro dla wszystkich, bo to samorząd umożliwia bezpośrednie zaangażowanie i równą aktywność wielu środowisk. Tworzenie i realizowanie strategii dla przyszłości to nieustające negocjacje i trudne wybory, zawsze ryzykowne i niepewne. Bywają więc jak wszelkiego rodzaju prognozy i przewidywania, zawodne i zwodnicze. Należy więc zawsze pamiętać o tym, że dzisiejsze decyzje lawinowo wpływają na jutro, a to wywołuje, nie zawsze do końca przewidywalne, skutki.\nAby zminimalizować ryzyko, niezbędny jest dialog – i tu właśnie duże pole do popisu mają samorządowcy – włodarze regionów i miast, burmistrzowie, wójtowie, a także organizacje pozarządowe, przedstawicielstwa ministerstw, agend rządowych oraz środowisk biznesowych. To oni powinni głośno rozmawiać o potrzebach społeczeństwa, występujących problemach i możliwych rozwiązaniach. Im więcej prowadzonych dyskusji, wymiany informacji i konstruktywnej debaty – tym mniejsze jest prawdopodobieństwo błędu w realizacji obmyślonej strategii. Władza bowiem, czy to na poziomie europejskim, krajowym czy regionalnym, jest tylko puzzlem w odniesieniu do tworzonej układanki – porządkuje i organizuje funkcjonowanie ustalonego programu, swoistej umowy ze społeczeństwem. Tym jednak co powinno być aksjomatem dla współczesnych modeli zarządzania jest samorządność – rozumiana jako działanie w sprzężeniu z mieszkańcami, czy szerzej obywatelami. Współpraca i współdziałanie powinny stanowić obowiązkowy wyznacznik każdej koncepcji czy planu władzy, a najistotniejszym aspektem winno być uwzględnianie aspiracji ludzi zarówno w kontekście wspólnotowym, jak i indywidualnym.\nArtykuł EKS Europa Europejski Kongres Samorządów Jacek Majchrowski Kraków Majchrowski Najnowsze informacje prezydent samorząd


Offset osi Z Komenda M206 - cnc.info.pl - FORUM CNC\nPost napisał: poStaremu » 14 sty 2022, 18:00\nCześć. Problem w Enderze 3 pro polegał na tym, że drukowała za wysoko, wypoziomowałem stół i posłużyłem się komendą M206 Z 0.1 w celu zmiany offsetu osi Z co dało oczekiwany rezultat. Nie mogę jedynie zrozumieć wyobrazić sobie czemu Z 0.1 sprawia, że maszyna drukuje niżej natomiast Z-0.1 wyżej. Logika podpowiada, że powinno być na odwrót. Jest to działanie poprawne, zgodne z tym co można wyczytać w opisie sterowania Marlina. Gdyby ktoś zechciał wytłumaczyć mi czego nie rozumiem będę wdzięczny.\nRe: Offset osi Z Komenda M206\nPost napisał: tuxcnc » 14 sty 2022, 18:22\npoStaremu pisze: ↑\n14 sty 2022, 18:00\nLogika podpowiada, że powinno być na odwrót.\nOffset to różnica, która jest dodawana do aktualnej pozycji. (Może być wiele offsetów dodawanych równocześnie, więc wszystkie muszą być liczone tak samo.)\nPrzykładowo, jeśli pozycja Z=0 i dodasz offset 0,1, to pozycja zmieni się na Z=0,1, choć zetka stoi w miejscu jak zaklęta. Jeśli teraz zrobisz G0Z0, to zetka pojedzie w dół.\nPost napisał: poStaremu » 15 sty 2022, 20:57\nOk, rozumiem że zmieniając offset osi Z o daną wartość (przyjmijmy te 0.1) drukarka zapamięta to miejsce jako zero osi Z jednak nadal nie rozumiem, czemu minus ''podnosi'' offset a wartość na plusie obniża. Nie mogę sobie tego wyobrazić.\nPost napisał: tuxcnc » 15 sty 2022, 21:19\n15 sty 2022, 20:57\nNo właśnie nic nie rozumiesz.\nTo tak jak czas letni i zimowy, przesuwając wskazówki zegara nie przesuwasz czasu, po prostu uznajesz że jest godzinę wcześniej albo później.\nPodobnie przy dodaniu offsetu maszyna nie wykonuje żadnego ruchu.\nJeżeli masz Z=0 i dodasz offset=1, to aktualna pozycja zmieni się na Z=1.\nJeśli nadal nie rozumiesz, to ja się poddaję.\nPost napisał: poStaremu » 16 sty 2022, 13:59\nChoć trochę to zajęło to wszystko jest już jasne, dzięki bardzo.


Wskazówki dojazdu do Yosemite International Hostel Yosemite|Mapa Yosemite\nTrudno przewidzieć, gdzie nasi goście pochodzą, zalecamy korzystanie z Google Maps lub kierunki mapa Questing na nasz adres (patrz po dokonaniu rezerwacji)\nZnajdujemy się na Hwy 120 tuż podpisania City Limit w Groveland po prawej stronie drogi. Nasze budynki są barwne, żółty, czerwony i żółty. Jesteśmy tuż obok Pizza Factory, a po drugiej stronie ulicy od Yosemite Banku. Jeśli dysk ostatnich Mountain Sage kawiarni już zaszło za daleko.\nHostel Oso i miasto Groveland jest zaledwie dwie godziny jazdy od San Francisco i Sacramento. Jeśli znajdują się lub pływające w San Francisco i nie ma środka transportu (proszę zajrzeć do YARTS, Yosemite Area Regionalny System transportu)\nYARTS dosłownie podwieźć po drugiej stronie ulicy, a nawet zabrać Cię do parku za bardzo niewielką opłatą.


Otwieranie plików wektorowych na komputerze Mac - Pomoc techniczna i wsparcie Shutterstock 24/7\nPodczas otwierania plików wektorowych/EPS na komputerze firmy Apple, można zauważyć, że otwierane są w aplikacji Podgląd tej firmy. Powodem tego jest to, że aplikacja ustawiona jest jako domyślnie otwierająca pliki wektorowe/EPS.\nOtwieranie plików wektorowych/EPS\nW aplikacji Podgląd pliki są otwierane wyłącznie w trybie podglądu, bez możliwości edycji. Aby edytować plik, należy otworzyć program Adobe Illustrator, zaznaczyć opcję „Otwórz” i przejść do pliku EPS. Plik zostanie otwarty w programie Illustrator, z możliwością edycji.\nUstawianie programu Illustrator jako domyślnego do otwierania plików wektorowych/EPS\nAby ustawić program Illustrator jako domyślny do otwierania plików wektorowych/EPS, należy zaznaczyć plik EPS, a następnie kliknąć prawym przyciskiem myszy i zaznaczyć opcję „Uzyskaj informacje” lub wcisnąć klawisze Command+I. W panelu „Uzyskaj informacje” należy zaznaczyć opcję „Otwieraj za pomocą”, a następnie wybrać z listy program Adobe Illustrator. Jeśli tego programu nie ma na liście, trzeba wybrać opcję „Inne" i poszukać lokalizacji jego pliku startowego.\nMożna zmienić to ustawienie w odniesieniu do tego jednego, wybranego pliku lub kliknąć opcję „Zmień wszystkie”, aby otwierać wszystkie pliki wektorowe/EPS za pomocą programu Illustrator.\njak dodawać fonty w Photoshopie


ekumenizm.wiara.pl » Aktualności » Papież podarował patriarsze Cyrylowi relikwie św. Franciszka\nrenzodionigi / CC 2.0 El Greco, "Święty Franciszek otrzymuje stygmaty"\n"Kolejny raz wyrażając wdzięczność za podarowane mi relikwie św. Serafina z Sarowa, z radością przekazuję relikwie św. Franciszka z Asyżu, mojego patrona" - napisał Franciszek. Treść depeszy przekazała we wtorek służba prasowa Cyryla.\nPapież wyraził przekonanie, że św. Franciszek jest jednym ze świętych najbliższych Serafinowi z Sarowa, rosyjskiemu mistykowi i ascecie. Podziękował także Cyrylowi za osobisty wkład na rzecz zbliżenia obu Kościołów.\nSerafin z Sarowa to ostatni święty rosyjskiego Kościoła prawosławnego kanonizowany przed rewolucją 1917 roku.\nRelikwie św. Serafina przekazał papieżowi w imieniu patriarchy we wrześniu w Watykanie metropolita wołokołamski Hilarion, kierujący w Cerkwi Wydziałem Zewnętrznych Stosunków Kościelnych.\nW lutym tego roku patriarchat moskiewski poinformował, że Rosyjska Cerkiew Prawosławna oczekuje rozwoju obopólnego pielgrzymowania i wymiany relikwii z Kościołem Rzymskokatolickim. Nie wykluczono, że do takiej wymiany może dojść już w tym roku.\n12 lutego na lotnisku w Hawanie na Kubie doszło do pierwszego historycznego spotkania papieża Franciszka i patriarchy moskiewskiego i całej Rusi Cyryla. Obaj w podpisanej deklaracji wyrazili pragnienie jedności.\ndodane 22.11.2016 20:04


Listopadowa gazetka promocyjna Sekret Urody : kosmetyki w super cenach ! | Blog o kosmetykach ABC-URODA\nJuż dostępne jest listopadowe wydanie gazetki promocyjnej Sekret Urody,\nktóre jak zwykle przyjemnie zaskoczy wielbicielki kosmetyków.\nOd dawna należymy do tej znanej Sieci Polskich Drogerii Sekret Urody\nA oto niektóre z produktów które zakupicie teraz w naszym sklepie w promocji Sekret Urody !\nEveline Art Scenic 3w1 fluid\nMax Factor Lasting Performance podklad\nMaybelline Colossal tusz\nróżne zestawy świąteczne\nTo tylko niektóre z produktów, które znajdziecie w gazetce Sekret Urody\nOferta ważna jest do 29 listopada lub do wyczerpania zapasów.\nJeśli ceny w gazetce różnią się od cen w sklepie abc-uroda, lub jeśli w ofercie sklepu nie ma wszystkich kosmetyków, nie zniechęcajcie się !\nNapiszcie maila na adres blog@abc-uroda.com


Uzależnienie od komputera - czym się objawia? - www.multiscanmed.pl\nUzależnienie od komputera – czym się objawia?\nWśród współczesnych rodzajów uzależnień coraz bardziej ugruntowaną pozycję zajmuje uzależnienie od Internetu i komputera. Analogicznie rzecz wygląda z konsolami do gier, takimi jak na przykład Playstation 3, które wielu użytkownikom zastępują używanie komputera do grania. Uzależnienie jak wiadomo jest stanem, w którym człowiek nie jest w stanie obyć się bez jednego konkretnego bodźca, którym w tej sytuacji jest granie w gry.\nWśród aktualnych typów uzależnień coraz wyższą pozycję ma uzależnienie od sieci WWW i komputera. Analogicznie sprawa ma się z konsolami do gier, takimi jak na przykład Playstation 3, które dużej części użytkowników zastępują granie w gry komputerowe. Uzależnienie jak wiadomo to stan, kiedy człowiek nie może obyć się bez jednego konkretnego bodźca, którym w tej sytuacji jest czynność grania.\nNa szeroką skalę mówi się, że zjawisko to najczęściej dotyczy młodych ludzi, ponieważ oni są w największym stopniu narażeni na rozmaite wpływy i uzależnienia. Nie jest to całkowicie prawda, jest bowiem też wielu dorosłych ludzi uzależnionych od gier komputerowych. W przypadku, kiedy użytkownik nie ma powinności związanych a nauką czy zawodem ryzyko zwiększenia się uzależnienia znacznie wzrasta. Następstwa takiego stanu rzeczy bywają zróżnicowane. Powinno się pamiętać, by w krótkim czasie rozpocząć odpowiednie działania, które zmniejszą ryzyko rozwinięcia się uzależnienia.\nSkutki dla zdrowiaUzależnienie (szczegóły w podanym źródle) od gier komputerowych miewa ogromnie poważne konsekwencje dla ludzkiego organizmu. Po pierwsze siedząc przez długi czas przed monitorem, przyjmuje on nieprawidłową postawę, która skutkuje skrzywieniami kręgosłupa.\nGdy wejdziesz na oryginalny artykuł, zobaczysz, że ma podobne wiadomości na ten wątek – te dane pochłoną Cię zupełnie.\nW znacznym stopniu także męczy się wzrok, ponieważ osoba korzystająca z komputera mruga o wiele mniej niż to konieczne, a to wywołuje wysychanie oczu i ich zmęczenie. Granie na komputerze sprzyja również niewłaściwemu odżywianiu się, wdrożeniu diety obfitującej przede wszystkim w szkodliwe przekąski. W rezultacie prowadzi to niekiedy do nadwagi i otyłości. Poza tym w przypadku braku jedzenia w domu gracz może zmniejszyć ilość przyjmowanych pokarmów, co również jest niezdrowe.\nSkutki psychiczneMówi się, że gry komputerowe wzmagają w człowieku agresję. Jest to z pewnością prawda w przypadku, gdy ma się do czynienia z osobą od gier uzależnioną. Agresja bywa powodowana różnymi elementami, do których zalicza się między innymi awaria Internetu lub komputera, a także przerwanie gry przez innych ludzi. Nie można więc stwierdzić, że pozornie brutalne gry, takie jak na przykład Bioshock, zwiększają w graczach agresję. Na pewno jednak ten poziom zwiększa brak umiaru w graniu.\nZadbaj o zdrowie | admin | 3 listopada 2021 | gry gry komputerowe komputery konsole uzależnienia\nŁóżka dla dzieci – artykuł, który na pewno jest konieczny każdemu dziecku.\nAutoklaw stomatologiczny w obecnej ofercie\nSposób na zmarszczki i inne problemy z skórą


Baby boom w Warszawie. 20 porodów dziennie tylko w jednym szpitalu - RMF 24\nBaby boom w Warszawie. 20 porodów dziennie tylko w jednym szpitalu\nWtorek, 4 sierpnia 2015 (17:25)\n„Średnia liczba porodów w lipcu w naszym szpitalu wynosi 20 dziennie. W sierpniu ten trend cały czas się utrzymuje” – mówi w rozmowie z RMF FM Agnieszka Gibalska-Dembek ze Szpitala św. Zofii w Warszawie. „Dużo słyszy się o niskim przyroście naturalnym. Tymczasem tutaj jest odwrotnie, gdy przyjechałam na izbę przyjęć poczekalnia była wypełniona po brzegi” – dodaje pani Karolina, która 3 dni temu w tym szpitalu urodziła swojego pierwszego syna. Tak wysoka liczba urodzeń nie dotyczy tylko tego konkretnego szpitala, ale też wielu innych stołecznych placówek. Ten baby boom bywa też kłopotliwy. Na jednej z największych stołecznych porodówek – w szpitalu przy Starynkiewicza w Warszawie – trwa remont. Potrwa do połowy sierpnia. Automatycznie mniej jest wolnych miejsc dla rodzących kobiet. A przyszłych mam cały czas jest sporo.\nWarszawskie porodówki pracują na pełnych obrotach / CHROMORANGE /PAP/EPA\nMichał Dobrołowicz, RMF FM: 20 porodów na dobę odnotowano w państwa szpitalu - to nie pomyłka?\nAgnieszka Gibalska-Dembek, Szpital św. Zofii w Warszawie: To statystyki za miesiące letnie. Od początku roku średnia wychodzi 18 porodów na dobę. Tylko w lipcu mieliśmy porodów 625. Dzieci urodziło się jeszcze więcej, bo zdarzyły się bliźnięta.\nWięcej dzieci rodzi się latem?\nTak wynika ze statystyk demograficzno-socjologicznych. Obserwujemy to też w naszym szpitalu.\nPogoda ma na to wpływ? Wysokie temperatury?\nObserwujemy, że mamy częściej rodzą, jak jest pełnia. Upał chyba tak wielkiego wpływu nie ma, bo mamy klimatyzację.\nDuży oddział położniczy w szpitalu przy Starynkiewicza przechodzi teraz remont. Czy państwo to odczuwają?\nOdczuwamy, ale pamiętajmy że w stolicy jest 15 oddziałów położniczych. Wybór jest duży. Nasz szpital każdego roku ma rekordowe wyniki jeśli chodzi o liczbę porodów.\nGdyby przyszła mama zapukała do państwa i zapytała o wolne łóżko, to co usłyszałaby?\nDziś rano cały blok porodowy był zapełniony mamami, które rodzą. Pamiętajmy jednak, że mamy rodzą i przenoszone są do sal, gdzie mogą przebywać z dziećmi. Musimy mówić tu o rotacji. To jest bardzo płynna sytuacja. Decyzja o przyjęciu zależy od tego, w jakiej fazie przyszła mama i jaka sytuacja jest w bloku porodowym. Chodzi głównie o zaawansowanie poprzednich porodów. Często obserwujemy sytuację, że jedna sala zwalnia się po porodzie i przy drzwiach czeka już kolejna mama.


Sejm przeciwko odrzuceniu projektu nowelizacji Kodeksu wyborczego autorstwa PiS - Polityka i Społeczeństwo\nSejm przeciwko odrzuceniu projektu nowelizacji Kodeksu wyborczego autorstwa PiS\nPAP/MG • 30 stycznia 2019 - 15:26\nSejm po pierwszym czytaniu przeciwko odrzuceniu (fot. Shutterstock)\nSejm nie zgodził się w środę (30 stycznia) na odrzucenie w pierwszym czytaniu projektu nowelizacji Kodeksu wyborczego autorstwa posłów PiS. Wniosek o odrzucenie projektu złożyły kluby PO-KO oraz PSL-UED. Sejmowa komisja już zajęła się projektem, a drugie czytanie i głosowanie planowane jest jeszcze na środę.\nPrzedstawicielka wnioskodawców posłanka Anna Kwiecień (PiS) mówiła, że rozwiązania proponowane w projekcie są zmianami sygnalizowanymi i oczekiwanymi przez Państwową Komisję Wyborczą i Krajowe Biuro Wyborcze.\nZdaniem klubu PO-KO, który domagał się odrzucenia projektu, zaproponowane zmiany "to zasłona do tego, żeby przygotować "polowanie z nagonką" na niepokornych i niezależnych samorządowców".\nNowoczesna uważa, że zaproponowana przez PiS nowelizacja jest niezgodna z konstytucją, bo zmiany w prawie wyborczym nie mogą być dokonywane na krócej niż sześć miesięcy przed najbliższymi wyborami.\nZa odrzuceniem projektu w pierwszym czytaniu zagłosowało 156 posłów, przeciw odrzuceniu - 236 posłów, 1 osoba wstrzymała się od głosu. Projekt trafi teraz do komisji nadzwyczajnej.\n- Proponowany projekt wprowadzający zmiany w Kodeksie wyborczym synchronizuje zmiany wyprowadzone w styczniu 2018 roku z pozostałymi wyborami, a to z kolei ma zapewnić sprawniejszą procedurę wyborczą przy przeprowadzaniu pozostałych wyborów - powiedziała posłanka PiS.\nPosłanka PiS Lidia Burzyńska mówiła w imieniu swojego klubu, że projektowana nowelizacja zawiera szereg uregulowań mających przyczynić się do dostosowania zmian wprowadzonych w styczniu 2018 roku do wszystkich rodzajów wyborów oraz "mających na celu usprawnienie procedury wyborczej". - Bardzo ważną zmianą zawartą w projekcie, będącą niejako ukłonem w kierunku obywateli, jest wprowadzenie możliwości dokonywania zgłoszeń do składów obwodowych komisji bezpośrednio przez wyborców, a nie jedynie przez komitety wyborcze - powiedziała Burzyńska. Podkreślała też, że ważne są zmiany dotyczące zasad powoływania obwodowych komisji wyborczych.\n- Istotną zmianą zawartą w projekcie jest również pozbawienie biernego prawa wyborczego osób skazanych za przestępstwo ścigane z oskarżenia publicznego bądź przestępstwo karno-skarbowe na jakąkolwiek karę - podkreśliła posłanka PiS.\nOdrzucenia projektu chciał klub PO-KO. Poseł Mariusz Witczak mówił, że niektóre z proponowanych w projekcie zmian mają dotyczyć m.in. najbliższych wyborów do Parlamentu Europejskiego, które odbędą się w maju.\n- Proponujecie rozwiązania, które mają charakter niekonstytucyjny, bowiem wyroki TK bardzo wyraźnie mówią o tym, że należy zachować ciszę legislacyjna sześć miesięcy przed pierwszą czynnością wyborczą - powiedział pod adresem posłów PiS. Zaznaczył, że prawa wyborczego nie powinno się zmieniać w roku wyborczym. Z kolei według Jacka Protasa (PO-KO), zaproponowane zmiany "to zasłona do tego, żeby przygotować "polowanie z nagonką" na niepokornych i niezależnych samorządowców".


35 Efekt przynęty. Jak przekonać klienta do zakupu droższego produktu. - Łukasz Hodorowicz - Blog o Marketingu dla firm, które chcą osiągnąć sukces\n35 Efekt przynęty. Jak przekonać klienta do zakupu droższego produktu.\nW 1982 roku troje psychologów przeprowadziło eksperyment z tak zwanymi dominującymi asymetrycznie alternatywami. Wyniki badania zmieniły marketing na zawsze. Okazało się, że można przekonać klienta do zakupu droższego produktu. Nawet jeśli klient wcześniej wcale nie brał tego pod uwagę. Wystarczy dodać do oferty produkt przynętę.\nJoel Huber, John W. Payne, Christopher Puto „Adding Asymmetrically Dominated Alternatives: Violations of Regularity and the Similarity Hypothesis”, Journal of Consumer Research, Volume 9, Issue 1, June 1982, Pages 90–98,\n1. Efekt przynęty, “Potęga Irracjonalności” Dan Ariely 2009, s.10\n2. Eksperyment National Geographic https://www.youtube.com/watch?v=Ip5jG3djdyk&t=2s\nCzy chciałbyś się dowiedzieć, jak nakłonić swojego klienta do zakupu konkretnego produktu, czasami nawet tego droższego? I to wszystko bez przekonywania, bez namawiania do zakupów – tylko poprzez niewielką zmianę we własnej ofercie. Dziś porozmawiamy właśnie o tym. Zaczynajmy.\nCześć! Witam Cię w 35. odcinku podcastu Marketing z głową. W tym podcaście zaglądamy do głów Twoich klientów i szukamy odpowiedzi na pytanie: „Jak klienci kupują?”, czyli jak podejmują decyzję o zakupie. Dlaczego nas to interesuje? Bo chcemy na tę decyzję wpływać. Chcemy pomóc Ci robić jeszcze lepszy marketing i jeszcze lepiej przekonywać klientów do zakupu Twojego produktu i Twoich usług. Wiedza, którą dzielę się z Tobą, pochodzi z badań na temat marketingu, psychologii oraz dziesięcioletniego doświadczenia w pracy z firmami takimi jak Twoja. Podcast Marketing z głową nagrywam dla osób takich jak Ty – dla handlowców, przedsiębiorców i marketerów.\nNasz dzisiejszy odcinek rozpoczniemy od historii Chucka Williamsa. Chuck Williams urodził się w roku 1915 w Stanach Zjednoczonych. Nie miał łatwego życia. W czasie wielkiego kryzysu zostawił go ojciec. Wychowywała go matka i babcia. Babcia uczyła młodego Chucka Williamsa gotować i zaraziła go miłością do kuchni. Ta miłość zaowocowała firmą, którą Chuck Williams założył w 1947 roku. Nazywała się Williams Sonoma i zajmowała się produkcją sprzętu do kuchni – garnki, patelnie, deski do krojenia – czego tylko potrzebujesz w swojej kuchni.\nW roku 1953 Chuck Williams wybrał się na wakacje do Francji. Tam ponownie się zakochał, tym razem w kuchni francuskiej. Po powrocie Williams powiedział, że Amerykanie nie znają jeszcze dań francuskich, ale wierzy, że tego właśnie chcą. Firma Williamsa zaczęła więc produkować piekarniki, tostery, miksery – wszystko to, co niezbędne do przygotowania tradycyjnego francuskiego śniadania.\nW roku 1990 firma Williams Sonoma wypuściła na rynek pierwszy opiekacz do chleba, który kosztował 275 dolarów. Sporo. Po przeliczeniu na dzisiejsze złotówki to około 2200 złotych. Okazało się, że w tej cenie Amerykanie nie chcieli kupować opiekaczy do chleba. Wtedy firma Williamsa zrobiła coś sprzecznego z logiką. Wypuściła na rynek drugi – jeszcze większy i jeszcze droższy opiekacz. Nowy, większy opiekacz kosztował 429 dolarów, a więc odpowiednik 3500 dzisiejszych złotych.\nJak się można było domyślać, Amerykanie nie chcieli kupować większego, droższego opiekacza. Tak jak wspomniałem, ta decyzja przeczyła wszelkiej logice. Po co wypuszczać na rynek drugi droższy produkt, skoro tańszy nie chce się sprzedawać? A jednak po kilka tygodniach stało się coś niezwykłego. Mniejszy, tańszy opiekacz zaczął znikać ze sklepowych półek. Ludzie zaczęli go kupować. To tak, jakby w dniu premiery mniejszego tańszego opiekacza ludzie pomyśleli sobie: „Po co mi w ogóle opiekacz do chleba, przecież chleb mogę kupić w każdej piekarni”. Natomiast gdy firma Williamsa wypuściła na rynek większy, droższy opiekacz, zmieniła decyzję klientów. Gdy firma wprowadziła go na rynek, dała klientom punkt odniesienia. Klienci mogli porównać tańszy produkt z droższym. I w tym porównaniu mniejszy opiekacz wydawał się dużo korzystniejszy.\nZostawmy na moment Chucka Williamsa i historię opiekacza do chleba. Zastanów się, czy jesteś osobą wysoką? Najpewniej masz w głowie gotową odpowiedź na to pytanie. Uważasz się albo za osobę wysoką, albo średnią, albo zdajesz sobie sprawę z tego, że jesteś raczej niski. W każdym razie masz bardzo konkretne zdanie na ten temat. Zastanówmy się przez chwilę, jak do tej opinii doszedłeś. Bardzo prawdopodobne, że porównałeś swój wzrost do wzrostu kogoś, kogo znasz, albo do wzrostu większości ludzi, których znasz. I Twoje zdanie na temat Twojego wzrostu jest wynikiem tego porównania. Jeżeli otaczasz się raczej niskimi osobami, to przy wzroście 170 centymetrów uważasz się za osobę wysoką. Natomiast jeżeli mierzysz 170 centymetrów, ale wśród Twoich znajomych są koszykarze z NBA, uważasz się za osobę niską.\nWeźmy na przykład polskiego aktora – Jacka Braciaka. Według Wikipedii Braciak mierzy 163 centymetry. W porównaniu z innymi aktorami, którzy średnio mają 175–180 centymetrów wzrostu, Braciak wydaje się niskim człowiekiem. Natomiast, gdyby jakimś cudem Jacek Braciak postanowił spędzić wakacje wśród plemienia Pigmejów – tych, którzy mają średnio po 140 centymetrów wzrostu – okazałoby się, że Braciak jest przy nich niemal jak koszykarz z NBA.\nNo właśnie. Żadna wartość, żadna liczba, żadna kwota, żaden produkt nie występują w próżni. Potrzebujemy punktu odniesienia, który pomoże nam – naszym zdaniem – podjąć lepszą decyzję. Tak samo jak nie potrafimy odpowiedzieć sobie na pytanie, czy jesteśmy wysocy, czy niscy, jeżeli nie mamy punktu odniesienia drugiej osoby, do której możemy się porównać. Tak samo klienci Chucka Williamsa, Ci, którzy kupowali opiekacz, nie potrafili odpowiedzieć sobie na pytanie, czy ten opiekacz jest drogi, czy tani, czy warto go kupić, czy nie warto wydawać na niego pieniędzy, dopóki firma Chucka Williamsa nie wprowadziła na rynek drugiego produktu – droższego, który stanowił punkt odniesienia dla klientów.\nPunkt odniesienia jest naszą siatką bezpieczeństwa. Pozwala nam podejmować lepsze decyzje. Gdy potrafimy znaleźć taki punkt odniesienia, czujemy się bezpieczniej. Czujemy, że podejmujemy słuszną decyzję. Gdy klient w restauracji zastanawia się, czy 40 złotych to wysoka cena za pizzę, automatycznie w głowie przywołuje inną, wcześniejszą wizytę w restauracji i próbuje przypomnieć sobie, ile wcześniej zapłacił za posiłek. Ta wcześniejsza cena stanowi jego punkt odniesienia. Jeżeli wcześniej kupił pizzę za 15 złotych, to cena 40 złotych wyda mu się astronomiczna, ale jeżeli ta sama osoba wcześniej za pizzę zapłaciła 50 złotych, 40 złotych wyda się całkiem dobrą okazją.\nCzy ciastka w sklepie za 15 złotych to dobra okazja, czy nie? Wszystko zależy od tego, z czym ją porównamy. Jeżeli na półce obok ciastek za 15 złotych leżą inne, które kosztują 40 złotych, te za 15 złotych wydadzą się świetną okazją. Ale jeżeli obok tych ciastek, leżą inne, które kosztują 7 złotych, nikt nie chwyci ciastek za 15 złotych. Nasze decyzje opieramy na porównaniach. Opiekacz za 275 dolarów to dobra decyzja? Nie wiem, ale gdy obok stoi większy, droższy opiekacz, to wiem, że takiego kompletnie nie potrzebuję, a ten mały będzie w sam raz. Gdy możemy wybrać pomiędzy jedną a drugą opcją, łatwiej podejmujemy decyzje. Ale okazuje się, że na te decyzje można wpływać. Okazuje się, że możemy zmieniać decyzje, jeżeli damy klientom inny punkt odniesienia.\nW pewnym eksperymencie przygotowanym przez National Geographic naukowcy chcieli sprawdzić, czy można przekonać klientów do zakupu droższego produktu. Eksperyment odbył się w kinie. Widzowie przed seansem mogli kupić popcorn. Do wyboru mieli dwie opcje: mały popcorn za 3 dolary albo duży za 7 dolarów. Gdy do wyboru były tylko dwa warianty popcornu, klienci wybierali ten tańszy. Gdy naukowcy zadali widzom pytanie, czy ich zdaniem 7 dolarów za popcorn to wysoka cena, większość klientów odpowiadała, że owszem, 7 dolarów to zbyt wysoka cena za popcorn w kinie. I wtedy naukowcy przeprowadzili drugą wersję eksperymentu. Tym razem widzowie mogli wybrać pomiędzy trzema opcjami: mały popcorn za 3 dolary, średni za 6,5 dolarów i duży za 7 dolarów. Okazało się, że w tej wersji eksperymentu większość ludzi wybierała droższy popcorn. I tym razem naukowcy chcieli poznać zdanie klientów na temat ceny popcornu. Większość osób odpowiadała, że cena była całkiem w porządku.\nJak to możliwe, że nowa opcja w cenniku, średni popcorn, który był niewiele tańszy od dużego, przekonał klientów do zakupu droższego produktu? Okazuje się, że gdy ludzie wybierają pomiędzy dwiema opcjami, swoje decyzje opierają o własne preferencje. Mały popcorn za 3 dolary wydaje się całkiem spoko ofertą. Natomiast duży popcorn za 7 dolarów jest zbyt drogi. Ale uwaga, gdy wprowadzimy do cennika trzecią opcję, średni popcorn, który jest odrobinę tylko tańszy od dużego popcornu, zmienia się nasz punkt odniesienia. Teraz już nie porównujemy małego i dużego popcornu. Porównujemy średni i duży, a w tym zestawieniu duży popcorn za 7 dolarów, bije na głowę średni za 6,50.\nW pewnym eksperymencie naukowcy sprawdzili, jak bardzo ta trzecia opcja wpływa na decyzje klientów. Przygotowali dwie wersje eksperymentu. W pierwszej klienci wybierali pomiędzy dwiema opcjami: prenumerata elektroniczna pisma „The Economist” za 59 dolarów oraz prenumerata pisma w wersji elektronicznej i papierowej za 125 dolarów. Przy tak skonstruowanej ofercie, aż 68% klientów decydowało się na prenumeratę elektroniczną. Tylko 32% klientów wybierało prenumeratę papierową i elektroniczną. To tak, jakby klienci pomyśleli sobie: po co przepłacać? Za 59 dolarów mam prenumeratę elektroniczną, która w zasadzie jest tym samym, co prenumerata papierowa i tak też było. Wtedy naukowcy przeprowadzili drugą wersję tego samego eksperymentu. Tym razem klienci mogli wybrać pomiędzy trzema opcjami. Naukowcy dodali do oferty trzecią opcję, tak zwaną przynętę. Tym razem klienci mogli wybrać prenumeratę elektroniczną za 59 dolarów, prenumeratę wydania papierowego i elektronicznego za 125 dolarów. Nowa, trzecia opcja, której nie było wcześniej to prenumerata tylko wydania papierowego za uwaga! 125 dolarów.\nA więc klienci mieli teraz do wyboru wersję elektroniczną za 59 dolarów, wersję elektroniczną i papierową za 125 dolarów i wersję papierową za 125 dolarów. Tym razem aż 84% klientów zdecydowało się zamówić prenumeratę wydania papierowego i elektronicznego, czyli droższą opcję, którą wcześniej wybrało tylko 32%. Okazało się, że wprowadzenie do oferty tak zwanej przynęty – prenumeraty wydania papierowego w cenie takiej samej jak prenumerata wydania papierowego i elektronicznego sprawiła, że większość osób wybrała droższy produkt.\nAle tego, jak bardzo wpływa na nasze decyzje cena przynęta, nie odkrył ani „The Economist”, ani National Geographic. Pierwsze eksperymenty nad zjawiskiem ceny przynęty odbyły się w roku 1982. Wyniki tych badań zrewolucjonizowały marketing. Okazało się, że można w bardzo mierzalny sposób wpływać na decyzje konsumentów. W tym eksperymencie przebadano, jak wpływa cena przynęta na zakup samochodów, piwa, telewizorów, biletów na film i wyniki zawsze były takie same. Wprowadzenie do oferty trzeciej, nieco gorszej opcji, zmienia perspektywę. Zmienia punkt odniesienia klienta.\nPrzynęta jest produktem, który wprowadzasz do swojej oferty i z góry zakładasz, że klient i tak go nie kupi. Ale przynęta ma zmienić to, jak klient porównuje Twoje produkty. Weźmy na przykład restaurację, która sprzedaje pizzę. Jeżeli w menu pojawią się tylko dwie pizze: mała i duża, mała kosztować będzie 10 złotych, a duża 20 złotych, większość klientów wybierze małą pizzę. Natomiast jeżeli restauracja wprowadzi do menu nową pozycję – średnią pizzę, która kosztuje 18 złotych, klienci zaczną porównywać dużą pizzę do nowej, średniej, która kosztuje 18 złotych. W tym zestawieniu duża pizza wygrywa ze średnią, a więc większość klientów wybierze droższą opcję. To jest rola produktu przynęty – zmienić sposób, w jaki klienci porównują Twoje produkty. Ale przynęta występuje w dwóch wariantach: wariant pierwszy nazywa się 1-5-10, wariant drugi nazywa się 1-8-10.\nPosługując się wcześniejszym przykładem pizzerii, załóżmy, że restauracja znowu ma w karcie dwie pizze. Małą, która kosztuje 10 złotych, i dużą – za 20 złotych. Jeżeli restauracja wprowadzi do menu trzecią opcję, średnią pizzę, tak zwaną przynętę, która kosztuje 15 złotych, ludzie będą kupowali właśnie ją. Dlaczego? Ponieważ daliśmy klientom możliwość wyboru czegoś po środku. Wielu klientów siada w restauracji przy stoliku i nie ma zielonego pojęcia, czy mają ochotę na małą pizzę, która kosztuje 10 zł, czy na dużą, która kosztuje 20 złotych. Dlatego jeżeli restauracja wprowadzi opcję pośrednią – średnią pizzę, która kosztuje 15 złotych, większość klientów uzna ją za opcję bezpieczną. Nie wiem, czy mam ochotę na małą pizzę. Nie wiem, czy mam ochotę na dużą pizzę, ale z pewnością dam radę zjeść pizzę średnią.\nTa strategia 1-5-10 polega na takim skonstruowaniu oferty, aby z jednej strony był produkt skrajnie tani, czyli 1, a z drugiej skrajnie drogi – 10. Natomiast pośrodku dodajesz produkt o umiarkowanej cenie i to jest nasza 5. Ta strategia sprawdza się szczególnie dobrze, kiedy sprzedajesz produkty, o których Twoi klienci niewiele wiedzą. Załóżmy, że sprzedajesz aparaty fotograficzne. Przeciętny Kowalski, który trafia do sklepu fotograficznego, nie ma pojęcia, czy aparat za 1500 złotych jest dobrym aparatem. Nie ma też pojęcia, czy aparat za 3500 złotych jest dobrym aparatem. Natomiast wie jedno – 1500 złotych to mało jak za aparat, 3500 złotych to dużo. Natomiast jeżeli dasz klientowi możliwość zakupu aparatu za 2200 złotych, klient wybierze opcję bezpieczną, czyli tą, która mieści się gdzieś pośrodku rozpiętości cenowej.\nDruga wersja produktu przynęty, czyli 1-8-10 polega na wprowadzeniu do oferty trzeciego produktu zbliżonego ceną do Twojego najdroższego produktu albo do tego, który chcesz, żeby klient wybrał, ale nieco gorszego. Tak, aby klient nie miał cienia wątpliwości, że produkt, który chcesz, aby kupił, góruje nad produktem przynętą. Dokładnie to zrobił National Geographic w kinie. Dał klientom wybór pomiędzy małym popcornem, średnim i dużym. Natomiast różnica w cenie między średnim a dużym była tak niewielka, że klienci nie mieli wątpliwości, że lepiej kupić popcorn duży. Żadnych wątpliwości nie mają też klienci restauracji, którzy mogą kupić pizzę małą średnią i dużą, a różnica cenowa między średnią a dużą jest niewielka. Klienci zazwyczaj wybierają pizzę dużą.\nZałożę się, że teraz zaczniesz zauważać produkty przynęty wszędzie. Zwróć uwagę, jak skonstruowane są cenniki w kawiarniach. Dlaczego w kawiarniach z reguły możesz kupić małą, średnią i dużą kawę? Zwróć na to uwagę, proszę Cię.\nZ tej strategii korzystają również sprzedawcy nieruchomości. Najpierw zabierają klientów do nowego domu, następnie pokazują klientom drugi, starszy i dużo tańszy dom. Gdyby na tym przestali, to klienci porównywaliby te dwa domy do siebie. Natomiast co robią sprzedawcy nieruchomości? Pokazują klientom dom przynętę. Nowy dom, ale nieco gorszy od tego pierwszego, na przykład bez garażu. W ten sposób zmieniają punkt odniesienia swoich klientów. Klient zamiast porównywać nowy dom ze starym, porównuje nowy dom z garażem z nowym domem bez garażu. Który wypada korzystniej? No właśnie! Z tej strategii możesz skorzystać również Ty. Załóżmy, że wybierasz się ze znajomymi do restauracji. Ty chcesz iść do restauracji włoskiej, znajomi chcą iść do restauracji francuskiej. Co możesz zrobić, żeby wpłynąć na ich decyzję? Możesz podsunąć im drugą restaurację włoską, ale nieco gorszą, nieco droższą albo nieco bardziej od Was oddaloną. W tej sytuacji Twoi znajomi przestaną brać pod uwagę restaurację francuską, zaczną porównywać między sobą dwie restauracje włoskie.\nNo dobra, powiedziałem Ci, jak możesz skorzystać z produktu przynęty w Twoim biznesie. Powiedziałem Ci o tym, jak możesz skorzystać z produktu przynęty w życiu prywatnym, a więc czas na podsumowanie i trzy najważniejsze rzeczy, które chciałbym, abyś zapamiętał z tego odcinka podcastu Marketing z głową. Po pierwsze, pamiętaj o tym, że żadnego porównania nie robimy w próżni. To znaczy, że potrzebujemy punktu odniesienia, który jest naszą siatką bezpieczeństwa i pozwala nam wierzyć, że decyzja, którą podejmujemy, jest słuszna. Po drugie, pamiętaj o dwóch strategiach produktu przynęty. O strategii 1-5-10 – tu do oferty wprowadzasz trzeci, pośredni produkt, który klienci najczęściej kupią. I pamiętaj o strategii 1-8-10, w której wprowadzasz do oferty produkt nieco gorszy od tego, który chcesz, aby klienci kupili. No i po trzecia pamiętaj o tym, że strategia produktu przynęty może pomóc Ci również w życiu. Możesz wpływać na decyzje innych ludzi. Nie tylko te dotyczące cen.\nNa dzisiaj to wszystko. Dziękuję Ci za Twój czas. Bardzo dziękuję Ci za Twoją uwagę i za to, że słuchasz. Jeżeli dziś dowiedziałeś się czegoś nowego i znasz kogoś, komu ta wiedza również może się przydać, proszę, udostępnij podcast Marketing z głową dalej. Dzielmy się wiedzą. A jeżeli tak się składa, że słuchasz podcastu Marketing z głową w Apple Podcast wystaw recenzję pod podcastem. Zajmie Ci to tylko chwilę, a mi pomoże dotrzeć do osób takich jak Ty – do marketerów, handlowców i przedsiębiorców. Raz jeszcze dziękuję Ci za Twój czas i Twoją uwagę. My jak zwykle słyszymy się za tydzień w kolejnym odcinku podcastu Marketing z głową. A tymczasem życzę Ci udanego dnia, kapitalnego tygodnia. Wszystkiego dobrego. Do usłyszenia, do zobaczenia. Cześć!\n45 Jak podnieść ceny i nie stracić klientów.\n44 Jak robić dobre reklamy kiedy brakuje pomysłów i kreatywności.\n43 Błędne przekonanie, przez które tracisz klientów.


Choroba zagrażająca życiu - depresja - Dziennik.pl\nChoroba zagrażająca życiu - depresja\n23 lutego 2014, 20:20 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nChorzy na depresję często podejmują próby samobójcze / Shutterstock\nNie tylko brak przyjemności z życia, ale też ogromny ból psychiczny prowadzący aż do myśli samobójczych i samobójstw. Taki jest, w uproszczeniu, obraz depresji.\n- Ta choroba może zagrażać życiu i nie wolno jej lekceważyć - w międzynarodowym dniu walki z depresją przypomina o tym profesor Tadeusz Parnowski z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jak zaznacza psychiatra - 80 procent osób z depresją ma myśli samobójcze lub podejmuje próby odebrania sobie życia.\nPsychiatra zaznacza, że zwykły smutek i przygnębienie , które nie trwają długo, to stany fizjologiczne dawniej potocznie nazywane melancholią. Prawdziwa depresja uniemożliwia normalne funkcjonowanie człowieka, zaburza jego życie w wielu sferach. Osoba z depresją nie jest w stanie wypełniać swoich ról w domu, w pracy i w swoim środowisku. Ma utrzymujący się obniżony nastrój, zmniejszoną aktywność ruchową, spowolnienie myślenia i trudności ze skoncentrowaniem uwagi oraz zaburzenia rytmów biologicznych: bezsenność lub nadmierną senność i zaburzenia łaknienia.Ważnym elementem obrazu depresji jest zmiana w myśleniu o sobie i otaczającym świecie. Jest on odbierany jako wrogi i zagrażający, a osoba chora ma poczucie bezwartościowości i braku nadziei. Często tym objawom towarzyszy lęk , a wówczas nasilenie cierpienia psychicznego jest takie, że mogą pojawić się myśli samobójcze.\nProfesor Parnowski mówi, że trzeba w takiej sytuacji szukać pomocy specjalisty. Jeżeli nie może tego zrobić chory - jest to rolą jego otoczenia: Psychiatra mówi, że sygnałem mogą być wypowiadane myśli o beznadziejności życia , chęci zakończenia cierpienia, oraz często lekceważone próby samobójcze wyglądające pozornie niegroźnie jak wzięcie kilku tabletek nasennych, cięcie się. - To wygląda banalnie ale jest poważne bo pokazują przełom myślenia człowieka o sobie i swojej przyszłości - mówi psychiatra. Dodaje, że jeżeli chory wyraża myśli i zamiary samobójcze - osoba z jego otoczenia bezwzględnie powinna zaprowadzić go do psychiatry lub nawet wezwać pogotowie jeżeli sytuacja tego wymaga. Jeżeli chory nie chce kontaktu z psychiatrą - trzeba zwrócić się do psychologa.\nDepresja dotyka około 6-8 procent osób młodych, ale jej rozpowszechnienie rośnie wśród ludzi w drugiej połowie życia. Po 65 roku życia nawet co trzecia osoba zmaga się z objawami depresji, które towarzyszą innym chorobom i dolegliwościom.\npsychiatra próba samobójstwa terapia psychika samobójstwo depresja stan psychiczny\nWHO: Jak zmniejszyć liczbę samobójstw?\njak mozna sie cieszyc z zycia jak wokol ciebie sa ludzie niezadowoleni ,smutni ,przygnebieni sytuacja ,brakiem przyszlosci . Przeszlosc ludzkosci to okrutne wojny ,zbrodnie kataklizmy itd. Przyszlosc wyglada jeszcze bardziej tragicznie. Chyba tylko .pijany ,nacpany ,glupiec albo oszust bedzie wygladal na szczesliwego.\nDepresja jest głównym czynnikiem ryzyka samobójstwa, nie jest tylko związana z jakąś tragedią życiową, jak np. utrata dziecka, rozwód, stres, itd. Gigantyczne liczby zgonów na depresję nie są napędzane przez nerwowość życia – szybkie tempo, ciężka praca fizyczna, przeciążenie obowiązkami, brak równowagi między pracą a wypoczynkiem. Są inne czynniki powodujące depresję i jej pozbywanie się.\nPrzyczyn depresji należy szukać w warunkach w których żyje człowiek.Beznadziejność występująca w każdej dziedzinie życia przeciętnego Polaka musi prowadzić do zaburzeń równowagi psychicznej.Ciągły strach przed tym co spotka nas jutro,brak stabilności ekonomicznej,bezsilność wobec często nie rozumnego prawa,brak dostępności do poradni medycznych/kogo stać na prywatne/ powodują masowość tej przypadłości.Depresja nie jest chorobą na którą się umiera/chyba,że samobójstwo/ale powoduje totalne zniszczenie człowieka.Im dłużej będziemy borykać się z panującymi warunkami tym więcej ludzi będzie chorych.\nPrzez porobanych wyksztalconych prymitywoww nabawilem sie depresji.\nW 2001 roku Naczelnik Wydz, Spraw. Obywat. wymeldowal mnie z dwoch miejsc stalego zameldowanie w Olesnicy 56-400. Do dzisiaj nieposiadam stalego zameldowania bo niemam gdzie sie zameldowac w olesnicy I co najlepsze nikogo to niejnteresuje.\nNiewierzysz to sprawdz gdzie ma meldunek : Mariusz Sawczyn w Olesnicy 56-400.\nPo wymeldowaniach przezylem bardzo ciezko depresje. Nikt sie do tej pory niezainteresowal gdzie zyje!!!\nChyba niema bardziej popierniczonego Panstwa jak Panstwo Polskie w Europie !!!\nNiedziwie sie ze wszyscy smieja sie z Polski w Europie,\nZ glembokiej deprezji wyszlem tylko dlatego ze znam sie na medycynie Chinskiej bo jak bym liczyl na polskich psychiatrow to bym juz dawno lezala w trumnie.\nChyba każdy miał raz w życiu taki marny dzień, trudno przetrwać, na szczęście są metody by temu zapobiec, mi koleżanka poleciał destresan max, szczerze polecam.


Niezależność energetyczna zyskuje poparcie w UE w kontekście Ukrainy - Biznes\n12 mar 14 15:53\nNiezależność energetyczna zyskuje poparcie w UE w kontekście Ukrainy\n"W działaniach dyplomatycznych Polska zabiega o zapisy zwracające uwagę na zwiększone uzależnienie Europy od zewnętrznych dostaw gazu. Zależy nam też, aby we wnioskach ze szczytu znalazł się zapis dotyczący rozwoju własnych źródeł energii - w przypadku Polski chodzi o gaz łupkowy" - powiedział w środę PAP polski dyplomata w Brukseli.\nChoć w projekcie wniosków na szczyt 20-21 marca, który ma być poświęcony m.in. polityce klimatycznej i energetycznej UE, nie wymieniono Rosji z nazwy, to znajduje się do niej wyraźne odniesienie. Zapis ten znalazł się w projekcie po nasileniu działań Kremla na Krymie.\n"Rada Europejska jest zaniepokojona wysokim stopniem zależności energetycznej Europy, zwłaszcza w (dostawach) gazu, i apeluje o wzmocnienie wysiłków na rzecz jej zredukowania, zwłaszcza w najbardziej uzależnionych państwach" - głosi ostatni projekt wniosków. Ponadto dodano w nim, że "Europa musi dalej dywersyfikować swoje dostawy energii, rozwijać źródła odnawialne i inne własne źródła energii" - pod takim sformułowaniem mają się kryć polskie złoża gazu łupkowego.\nW ostatnich dniach kwestię niezależności energetycznej w swoich wypowiedziach mocno podkreśla premier Donald Tusk. Miało to być tematem jego rozmów w środę po południu w Warszawie z kanclerz Niemiec Angelą Merkel. Premier wskazywał wcześniej, że "uzależnienie Niemców od rosyjskiego gazu może skutecznie ograniczać suwerenność Europy". Zdaniem Tuska, są w Europie kraje - uzależnione od rosyjskich surowców - które mają obawy przed twardym postępowaniem wobec Rosji. Dlatego - zdaniem premiera - Europa powinna stworzyć system wspólnych zakupów gazu.\n"Komisja Europejska (...) nigdy nie komentuje takich oświadczeń. Mówiąc w szerszym kontekście, Komisja Europejska zachęca kraje członkowskie do mówienia jednym głosem w międzynarodowych relacjach energetycznych, ale zakupy energii są przedmiotem działalności komercyjnej prywatnych podmiotów" - poinformowało źródło KE pytane przez PAP o propozycję Tuska dotyczącą wspólnych zakupów.\nW środę przewodniczący Komisji Europejskiej Jose Barroso podczas debaty w Parlamencie Europejskim poświęconej szczytowi UE podkreślił, że "w świetle kryzysu na Ukrainie, nikomu nie trzeba przypominać o kosztach i niebezpieczeństwach energetycznej zależności Europy". Z kolei szef frakcji Europejskiej Partii Ludowej Joseph Daul podkreślił potrzebę jednej polityki energetycznej dla wszystkich 28 krajów UE. Bez takiej polityki, jego zdaniem, UE pozostanie "zakładnikiem" dostawców energii z niestabilnych regionów.\nPolska stara się też powstrzymać bardziej precyzyjne zapisy wniosków ze szczytu dotyczące unijnej polityki klimatycznej do 2030 r. Chodzi zwłaszcza o uniknięcie zobowiązania przywódców już na tym szczycie do 40-proc. redukcji emisji CO2 do 2030 r., zgodnie ze styczniową propozycją KE. Według brukselskich mediów, takiego zapisu nie ma w obecnym projekcie wniosków na szczyt - ale jak wskazało źródło - będzie walka o jego umieszczenie. Zależy na tym zwłaszcza Francji i Wielkiej Brytanii. Propozycję Komisji już na tym etapie popiera też jeszcze 11 krajów, w tym Niemcy i Włochy; wszystkie tworzą nieformalną grupę "green growth group".\nPoza Polską zobowiązań już na tym etapie nie chcą inne kraje Wyszehradu oraz Rumunia i Bułgaria. Kraje te podpisały niedawno wspólną deklarację, w której wskazały, że zanim zatwierdzi się cel trzeba zapewnić m.in. sprawiedliwy podział jego realizacji między poszczególne kraje w oparciu o ich możliwości.\nKomisja Europejska i kraje "green growth group" chcą uzgodnienia celu klimatycznego na tym bądź na czerwcowym szczycie UE tak, by UE zaprezentowała swoje zobowiązanie na szczycie klimatycznym sekretarza generalnego ONZ Ban Ki-moona we wrześniu, w Nowym Jorku, ponad rok przed konferencją klimatyczną ONZ w Paryżu, gdzie ma być zawarta nowa globalna umowa klimatyczna.\nJuncker popiera pomysł Tuska, by stworzyć unię energetyczną\nNiemcy: Parlament za ratyfikacją paktu fiskalnego i EMS\nMerkel: nie ma akceptacji dla roślin zmodyfikowanych genetycznie


Chyba się trochę stresuję... - Matka Dentystka\n11 tygodni, 78 dni, tyle zostało do dnia, w którym mam bezpiecznie dostarczyć na świat Juniora. Oczywiście to tylko tak teoretycznie, bo wiadomo, że akcja może się rozwinąć wcześniej… jakoś tak przy Wigilii, albo z okazji Nowego Roku. Czemu nie?! Przynajmniej wiem, że jako słodka mama nie mam szans na późniejsze rozwiązanie i nie będę myć okien w styczniu, latać po oblodzonych schodach czy też uprawiać innej niebezpiecznej gimnastyki w celu przyspieszenia rozwiązania.\nOd kilku dni coraz częściej dopadają mnie myśli, z gatunku tych zakłócających spokój ducha. Nagle przypomniałam sobie, że poród to nie jest najprzyjemniejsza rzecz pod słońcem, choć kilka miesięcy temu ogłupiona hormonami zarzekałam się, że to pestka. Panicznie boję się narkozy, znieczulania oraz tego, że po ew. cesarskim cięciu będę miała wszelkie możliwe komplikacje. Dziwne nie? Z automatu zakładam najgorsze scenariusze… W ogóle, od kilku tygodni nie mogę patrzeć na jakiekolwiek programy i seriale medyczne – czyli na coś, co zawsze przykuwało moją uwagę. Po kilku ujęciach robi mi się zwyczajnie słabo… W sumie to dobrze, że już jestem na zwolnieniu i nie pracuję, bo z takim podejściem to w gabinecie byłby ze mnie mały pożytek. W głowie rodzi się miliard pytań i na mało które potrafię sobie odpowiedzieć. W dzień czas jakoś szybko mija, natomiast wieczorem, gdy kładę się do łóżka, nagle dopada mnie drugie tyle wątpliwości, zgaga oraz ogólny dyskomfort (pozdrawiam, jest 2:40, za jakieś 4 godziny wstanie moja córka). No i tym sposobem nie śpię i się zastanawiam…\n…czy uda się mi urodzić siłami natury?\n…czy dam radę dostarczyć dziecko na świat bez znieczulenia?\n…czy znów przed rozwiązaniem spędzie kilka dni na oddziale patologii?\n…jak na mój pobyt w szpitalu zareaguje pierworodna?\n…jak ja przeżyję rozłąkę z Ewą?\n…czy święta uda mi się spędzić jeszcze z rodziną, czy położą mnie w szpitalu?\n…jak młoda zareaguje na rodzeństwo?\nŻebyście sobie nie myśleli, moje zamartwianie nie dotyczą tylko tych kilku dni w okolicach porodu! Wybiegają w dużo dalszą przyszłość! A może ktoś z Was wie…\n…czy jak młodsze dziecko się budzi w nocy, to z automatu budzi starsze?\n…co zrobić jak gdy podczas karmienia Juniora, Ewa będzie potrzebowała mojej pomocy?\n…jak poradzić sobie z zazdrością starszego?\n…jak odpieluchować starsze dziecko przy zapieluchowanym młodszym rodzeństwie?\n…czy Ewa odda swojemu braciszkowi misia Whisbear?\n…oraz kila kocyków?\n…jak żyć, gdy dziecko ma kolki?\n…pod czyje drzemki dostosować spacery?\n…czy Ewka swoją zabawą będzie budziła młodszego brata?\n…jak się wychodzi z dwójką dzieci na dwór?\n…jak poradzić sobie samemu z maluchami w domu?\n…czy będę miała jeszcze czas pisać?\n…albo chociaż zjeść śniadanie i wziąć prysznic?\nI jeszcze jedno, najważniejsze…\n…nie obrażając nikogo, bo wiem, że jest nas więcej…\n…niemniej jednak mam pewne wątpliwości…\n…czy ja jestem normalna, że się na to zdecydowałam?\nKamień czy osad nazębny? Jak się pozbyć złogów?\nTags: blog ciąża dzieci dziecko macierzyństwo mama poród pytania szpital urlop macierzyński


Makijaż ✦ Tychy, woj. śląskie ✦ Panorama Firm\nWyniki dla Makijaż w lokalizacji Tychy, śląskie - 28 firm\n...podczas których robię pokaz profesjonalnego makijażu oraz pielęgnacji skóry. Podczas takich spotkań przygotowuję dla Państwa wiele promocji na oferowane przeze mnie produkty. Gorąco zachęcam do współpracy oraz skorzystania z mojej oferty. Niska cena oraz wysoka jakość produktów Oriflame to gwarancja satysfakcji. Więcej informacji dotyczących mojej...


PSE z nagrodą za obronę energetyki w cyberprzestrzeni - BiznesAlert.pl\nAlert 19 kwietnia, 2018 godz. 12:00\nPSE z nagrodą za obronę energetyki w cyberprzestrzeni\nPSE z nagrodą w konkursie SecureTech Awards za działania na rzecz budowy silnego CERTu wspierającego cały sektor energetyczny.\nOsiągnięcia oraz zaangażowanie w budowę CERT PSE, doceniane są również na arenie międzynarodowej, czego wyrazem było przystąpienie w 2017 roku Zespołu Reagowania na Incydenty Komputerowe PSE do dwóch międzynarodowych organizacji: APWG – Anti-Phishing Working Group oraz FIRST (Forum of Incident Response and Security Teams).\ncyberbezpieczeństwo cyberprzestrzeń energetyka Polska PSE\n17 października, 2017 godz. 7:30\nJarosz: PSE są gotowe na wyzwania cyberprzestrzeni\nBezpieczeństwo Cyberprzestrzeń Energia elektryczna\nW trakcie ostatniego Europejskiego Forum Cyberbezpieczeństwa CYBERSEC 2017 Instytut Kościuszki zaprezentował raport poświęcony bezpieczeństwu […]\n5 stycznia, 2017 godz. 13:44\nPolicja pomoże PSE chronić elektroenergetykę przed atakami\nPolskie Sieci Elektroenergetyczne oraz Wyższa Szkoła Policji w Szczytnie zawarły porozumienie o współpracy na rzecz ochrony infrastruktury […]\n23 czerwca, 2016 godz. 7:30\nKurek: Cyberprzestępcy mają nadal przewagę nad obrońcami infrastruktury krytycznej (ROZMOWA)\nCyberprzestrzeń Energetyka Energia elektryczna\nROZMOWA Dyrektor w dziale cyberbezpieczeństwa w firmie doradczej EY, Michał Kurek, opowiada o wpływie zagrożeń cybernetycznych na […]


W Wigilię ktoś puka w okno małej Zuzi. Ojej, to Święty Mikołaj, który zabierze ją na najcudowniejszą świąteczną wyprawę! Zuzia będzie tańczyć z elfami, pakować prezenty z Panią Mikołajową i zwiedzać wioskę Świętego Mikołaja. Wierszowana opowieść o wyprawie Zuzi na biegun północny zaciekawi każdego smyka. Książeczka pełna jest różnorodnych okienek, które można otwierać i przez nie zaglądać, by przeżywać świąteczne przygody wraz z małą bohaterką. To idealny świąteczny prezent d...\nNauka kształtów może być świetną zabawą. Dzięki tej książeczce dzieci bez problemu nauczą się rozpoznawać podstawowe kształty: koło, kwadrat, trójkąt itp. Na każdej stronie znajduje się obracany element obrazujący dany kształt, który trzeba dopasować do odpowiedniego opisu. Obracanki to wyjątkowe książeczki dla najmłodszych, dzięki którym nauka będzie prawdziwą przyjemnością. W środku znajdują się obrotowe elementy, które należy dopasować do odpowiednich wyrazów. Nauka i zaba...


Wymiary: długość 35 cm / wysokość 25 cm /szerokość 18,5 cm\nChlebak Husla to synonim elegancji, piękna i prostoty jednocześnie. Wykonany ze stali nierdzewnej w czarnym kolorze w połączeniu z akacjową pokrywą emanuje ciepłem i naturalnością. Jego uniwersalny kształt sprawia, że doskonale czuje się w każdej kuchni. Decydując się na zakup naszego chlebaka, pomyślcie również o pojemnikach na kawę ,herbatę i cukier. Stworzyliśmy takowe nadając im ten sam kolor ,aby wraz z chlebakiem stanowiły komplet.


Podziękowania za Zakupy, Ulotki, Wizytówki, Naklejki » HUUFT\nWydruki– podziękowania za zakupy, ulotki, wizytówki, naklejki, rollupy itp\nSilne marki posiadają dopracowaną identyfikację wizualną w każdym calu. Nie tylko w zakresie produktów, ich oznaczeń i opakowań, ale także materiałów reklamowych, które stanowią wizytówkę Twojej firmy podczas spotkań z potencjalnym klientem. Biorąc pod uwagę Twoje potrzeby postanowiliśmy stworzyć w HUUFT odrębny dział, który zajmuje się realizacją drukowanych materiałów wizerunkowych.\nWszystko zgodne z charakterem Twojej firmy! Chcemy umożliwić Ci stworzenie w pełni profesjonalnego i spójnego wizerunku, którym będziesz mogła chwalić się podczas wyjazdów, targów, konferencji i spotkań. W JAKIM STYLU PRZYGOTOWUJEMY MATERIAŁY WIZERUNKOWE? Dostosowujemy się do Twoich potrzeb! Dysponujemy szeroką gamą rozwiązań technologicznych, które pozwalają nam realizować nawet najbardziej wymagające projekty reklamowe. Swoje wydruki możesz zdobić wybierając jedną, lub łącząc kilka dostępnych metod zdobień:\nLakier wypukły 3Di\nRobimy wszystko, aby Twój wizerunek sprzedawał za Ciebie!\nChcesz bliżej poznać nasze możliwości? Chcesz od razu zamówić lub masz dodatkowe pytania? Napisz do nas!\nWszystko zgodne z charakterem Twojej firmy! Chcemy umożliwić Ci stworzenie w pełni profesjonalnego i spójnego wizerunku, którym będziesz mogła chwalić się podczas wyjazdów, targów, konferencji i spotkań.\nCzy po sprzedaży swojego produktu zawsze pamiętasz o tym, żeby w wyjątkowy sposób podziękować swojemu klientowi? Ci, którzy robią to lepiej od innych, zdobywają zaufanie i szacunek w oczach klientów. Zwiększając tym samym szansę na to, że wrócą do Ciebie w przypadku kolejnych zakupów. Znalezienie oryginalnego sposobu na podziękowanie za zakup może całkowicie odmienić to, jak postrzegana jest Twoja marka.\nDołączenie kartki z podziękowaniami za zakupy jest bardzo dobrym sposobem na zbudowanie silnej relacji z Twoim klientem. Ma w sobie urok, ponieważ wychodzi poza utarte ramy całego schematu sprzedaży przez Internet. Poza tym to bardzo osobiste doświadczenie, zwłaszcza gdy takie podziękowania za zakupy są podpisane odręcznie.\nW JAKIM STYLU PRZYGOTOWUJEMY MATERIAŁY WIZERUNKOWE?\nDostosowujemy się do Twoich potrzeb! Dysponujemy szeroką gamą rozwiązań technologicznych, które pozwalają nam realizować nawet najbardziej wymagające projekty reklamowe. Swoje wydruki możesz zdobić wybierając jedną, lub łącząc kilka dostępnych metod zdobień:


Nie żyje Grażyna Staniszewska, aktorka grająca Danusię w Krzyżakach - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Grażyna Staniszewska » Nie żyje Grażyna Staniszewska, aktorka grająca Danusię w Krzyżakach\ngrażyna staniszewska zmarli 2018\nJarosław Prytycki ze Związku Artystów Scen Polskich podał smutną informację. W niedzielę zmarła Grażyna Staniszewska. Aktorka była znana m.in. z filmów "Zamach", "Krzyż Walecznych" oraz roli Danusi Jurandówny w "Krzyżakach". Miała 81 lat.\nRolę w "Krzyżakach" dostała w wieku 24 lat. Szybko zyskała dzięki niej popularność. Później jednak występowała głównie w teatrze. Można było ją zobaczyć na deskach Teatru Narodowego oraz Dramatycznego w Warszawie.\nKarierę aktorską zakończyła jednak na początku lat 90. Po ślubie z Wojciechem Noszczykiem i narodzinach dzieci poświęciła się rodzinie.


meble | Szkolenia dla nauczycieli\nKażda osoba, która dekoruje mieszkanie lub dom, skupia się głównie na dopasowaniu wysokiej jakości płytek, paneli podłogowych albo mebli. Szczegóły wydają się w takich sytuacjach zazwyczaj mało ważne, tymczasem czasem to właśnie one decydują o rezultacie finalnym. Czemu dobrze jest o nie zadbać? Co w pierwszej kolejności trzeba mieć na względzie?\nKażda osoba troszcząca się o własny sklep musi pamiętać, jak poważną rolę pełni jego odpowiednie wyposażenie. Wszystkie produkty muszą być przechowywane w odpowiednich warunkach zapewniających jednocześnie właściwą wilgotność, jak również temperaturę. Warto mieć świadomość, jak istotne znaczenie mają prawidłowo dobrane meble sklepowe, jak również lady chłodnicze.\nBardzo często słyszy się obecnie o nowoczesnych rozwiązaniach, które znajdują swoje miejsce w licznych fragmentach naszego powszedniego egzystowania. Należałoby dostarczyć uwagę, iż jest coraz to więcej pism, które poruszają kwestie dobrego kostiumu i dobrego zaopatrzenia lokum oraz jest także jeszcze więcej programów telewizyjnych, jakie ujmują właśnie wspomniany temat.\nLikwidacja biura łączy się z dużą liczbą zadań, o które trzeba się zatroszczyć. Szereg firm ułatwia ten proces i świadczy fachowe usługi w tym zakresie.\nUrządzanie mieszkania to nie lada wyzwanie dla każdego z nas. Nie ma prawdopodobnie osoby, która czułaby się swobodnie w tym temacie. Wiadomym jest, być może preferujemy przemeblowania, kupno i stawianie nowych mebli, lecz sam proces jest męczący, długi i uciążliwy. Musimy pamiętać o wszystkim, nie można czegoś przeoczyć, ponieważ zamiast radować się z nowego wystroju będziemy znowu jeździć do sklepu i zamieniać na inne meble, a stracimy przy tym mnóstwo czasu i nerwów.\n07 January 2015 By admin 0\nUmeblowanie zaprojektowane na wymiar, dopasowane do wszystkich rodzajów aranżacji teraz cieszą się sporą popularnością, gdyż ludzie w coraz większym stopniu cenią sobie to, by wszystko, co jest w należącym do nich domu było maksymalnie dopasowane do ich potrzeb.\nPrzeprowadzka biura zazwyczaj jest bardzo angażująca i czasochłonna zarówno dla właściciela, jak też pracowników firmy. Jeszcze przed rozpoczęciem przewożenia poszczególnych mebli czy sprzętów należy dopilnować wiele ważnych spraw (chodzi m.in. o poinformowanie kontrahentów o zmianie adresu, przygotowanie wszystkich dokumentów itd. - to tylko kilka z wielu ważnych kwestii, o których należy pamiętać w takich przypadkach).


Dodano: 8 czerwca 2003, 14:30 / Zmieniono: 8 czerwca 2003, 14:30 0\n25 ratowników TOPR z trzema psami przeszukiwało w niedzielę lawinisko powyżej Czarnego Stawu pod Rysami w poszukiwaniu dwóch ostatnich zwłok ofiar lawiny. Po południu TOPR-owcy dostrzegli w wodzie niedaleko brzegu jedno z ciał.\nNa razie nie wiadomo, czy są to zwłoki licealistki, czy opiekuna grupy. Z Zakopanego wezwano płetwonurka, który ma wyłowić ciało z wody.\nPoszukiwania ciał ofiar, przerwane w kilka dni po tragedii, wznowiono, kiedy warunki pogodowe pozwoliły na penetrację Czarnego Stawu prze pletwonurków. W sobotę wyłowiono z Czarnego Stawu kolejne dwa ciała, a w czwartek płetwonurkowie odnaleźli pod wodą zwłoki jednego licealisty. Ciało innego uczestnika wycieczki wydobyto ze stawu 13 maja. Do znalezienia pozostały zwłoki ostatniej ofiary, wepchniętej do stawu przez lawinę.\n28 stycznia lawina porwała pod Rysami wycieczkę licealistów - 13 osób, w tym dwoje dorosłych opiekunów - z Uczniowskiego Klubu Sportowego "Pion", działającego przy I LO w Tychach. Lawina przysypała 9 osób, z których ośmioro zginęło.


Pięć gwiazdek - lwow.info\n· 5 kwietnia 2021 ·3 komentarze·1 min read··119 views\nNa którejś z wycieczek jeden z turystów namiętnie fotografował hotele, zachwycał się ich prowincjonalnym blichtrem i stylem pretendującym do wielkiego świata. Po tym wyjeździe też zaczęłam zwracać baczną uwagę na takie hotele. Chciałam nawet napisać dla Was artykuł pt. „Uroki hoteli 1*”, ale wciąż zbieram materiał.\nDziś jednak pokażę Wam jeden z tych hoteli. To hotel Lybid Plaza w Chmielnickim. Hotel znajduje się w… centrum handlowym. Nocowaliśmy w nim w zeszłym roku po drodze z Winnicy i byliśmy w równym stopniu, co wspomniany turysta, zachwyceni :)\nKilka dni temu mąż podesłał mi artykuł na temat posiedzenia ukraińskiej komisji, która przyznaje gwiazdki hotelom. Znajdowała się tam m. in. taka ciekawa informacja:\nKomisja odmówiła przyznania pięciu gwiazdek hotelowi Lybid Plaza w Chmielnickim, zaproponowano w zamian rozpatrzenie nadania mu trzech gwiazdek.\nPoprzedni artykułKonflikt wokół św. Antoniego\nNastępny artykułMiędzybóż – co nowego?\nDzień dobry! Ciekawa winda (chyba) i ładna lampa. Widziałem już bardziej „wschodnie” hotele w Polsce, szczególnie w latach 90-tych, taka moda była. Pozdr., M.Ł.\nTrochę bizantyjski przepych, trochę zwykły kicz 😁.\nW sumie beka, ale 2 – 3 noce w takich warunkach to wszak jeszcze nie dramat, pamiętając sprzed dwudziestu paru lat hotel „LVIV” :)))