Pomysły na lekki wiosenny obiad - Gotujmy.pl\n09 mar 2015 13:50\nZa oknem coraz częściej króluje słońce, mamy wtedy ochotę na lekkie i pożywne smakołyki. Nie masz sprawdzonego pomysłu na taki posiłek? Przeczytaj nasz artykuł i zainspiruj się kulinarnie!\nObiad jest podstawowym posiłkiem naszego codziennego menu. Powinien on być pożywny, sycący i smaczny! Ważne by zawierał produkty z każdej grupy żywieniowej począwszy od mięsa, na warzywach kończąc.\nPrzygotowując obiad dla całej rodziny, uwzględniać należy także gusta wszystkich domowników – nie ma bowiem nic lepszego od uśmiechów na twarzach naszych ukochanych oraz głośnych próśb o dokładkę.\nObiad z reguły powinien składać się z dwóch dań. Jako pierwsza na stół wędruje zupa - ugotowana na mięsnym wywarze w towarzystwie warzyw jest doskonałym i nawadniającym posiłkiem. Drugie danie to najczęściej mięsne smakołyki z dodatkiem ziemniaków, ryżu, kaszy bądź mączne dania nadziane przeróżnymi farszami: mięsnymi, rybnymi, warzywnymi, a nawet owocowymi!\nOto kilka naszych sprawdzonych przepisów, z których warto czerpać kulinarne inspirację!\nJeśli jesteście wyjątkowo głodni przyrządźcie obiad składający się z dwóch dań! Na pierwszy posiłek podać możecie niezwykle wartościową zupę krem z zielonej sałaty dodaną przez 2milutka. Dodatek w postaci czosnku doda potrawie wspaniały aromat i smak. Na drugie danie obiadowe warto przyrządzić musztardowy kurczak z pieczonymi warzywami lub stek z tuńczyka w limonce! Te doskonalę smakołyki udostępniła mysza75 oraz 2milutka.\nIdealnym obiadowym przysmakiem będą zapiekane ziemniaczki z sosem czosnkowym. Taki przysmak warto wzbogacić o delikatne mięso drobiowe oraz warzywa ugotowane na parze. Rzelkazag podaje również domową recepturę na znakomity sos czosnkowy! Jaga85 stawia z kolei na znakomite warzywa! Podsuwa ona ciekawe pomysły na jarmużowo –dyniową tarte oraz wiosenne naleśniki, które przygotujecie w kilka chwil!\nPodobają Wam się nasze pomysły na wiosenny obiad? Pokażcie nam również Wasze udane smakołyki odpowiednie na tę porę roku. Każdy przepis nagrodzony zostanie wirtualami wymiennymi na nagrody. Zapraszamy!\nSandacz marynowany w pieprzu cytrynowym to idealne danie na wiosenny posiłek. Polecamy!\n09 mar 2011 10:38\nCo zrobić kiedy zupa wyszła za słona?\n24 sty 2011 15:51\nJeśli wiosna,to... szparagi!\n13 maj 2013 08:44\nJak ugotować makaron do rosołu?\n23 lis 2016 10:36\nJak podawać budyń ?\n28 sie 2011 21:36\nZupa krem z zielonej sałaty? Brzmi niesamowicie! Fantastyczne pomysły na wiosenne obiadki\nTarta z jarmużem zagości w moim domu już jutro:)\nMam straszną ochotę na zapiekane ziemniaczki, do tego ten sosik czosnkowy...pycha!\nMusztardowy kurczak z pieczonymi warzywami wygląda bardzo obiecująco:)


Dietetyk Bolesławiec | Dobry Lekarz | Ranking Lekarzy\nbardzo dobry dietetyk miałam anemie przez kilka lat lekarze dawali mi leki a on wyleczyła mnie dietą polecam\nDobry Dietetyk Bolesławiec\nLekarze Dietetyk Bolesławiec tak, jak w każdym innym mieście mają za zadanie zapewnić mieszkańcom dostęp do podstawowej oraz specjalistycznej opieki medycznej. W przypadku lekarzy z Bolesławca można liczyć na 4,8 lekarzy na 1000 pacjentów. Pomiędzy nimi wyróżniają się tacy specjaliści jak stomatolodzy, których na 10 tysięcy mieszkańców można znaleźć aż 4,3 lekarzy stomatologów. Dietetyk to specjalista od żywienia. Osoba, która zna nie tylko skład produktów żywnościowych, ale także wpływ poszczególnych składników tych produktów na funkcje różnych narządów oraz całego organizmu. A dzięki tej wiedzy może pomóc w takim skomponowaniu codziennej diety, aby służyła zachowaniu dobrej kondycji i dobrego stanu zdrowia. Dietetyk, który posiada licencjat wyższej uczelni medycznej, ma jeszcze inne ważne zadanie – uczestniczy w leczeniu różnych schorzeń. W Polsce właśnie tym przede wszystkim zajmują się ci specjaliści. Oceniają, jaki wpływ ma sposób odżywiania się na wyniki leczenia, jak również wpływ choroby lub metod jej leczenia (np. chemioterapii czy radioterapii) na stan odżywienia pacjenta. I na podstawie tych ocen we współpracy z lekarzami prowadzącymi opracowują dostosowane dla indywidualnych potrzeb pacjenta diety. Szpitale Dietetyk Bolesławiec to z kolei 29 placówek oferujących ...\nLekarze Dietetyk Bolesławiec tak, jak w każdym innym mieście mają za zadanie zapewnić mieszkańcom dostęp do podstawowej oraz specjalistycznej opieki medycznej. W przypadku lekarzy z Bolesławca można liczyć na 4,8 lekarzy na 1000 pacjentów. Pomiędzy nimi wyróżniają się tacy specjaliści jak stomatolodzy, których na 10 tysięcy mieszkańców można znaleźć aż 4,3 lekarzy stomatologów.\nSzpitale Dietetyk Bolesławiec to z kolei 29 placówek oferujących opiekę zdrowotną o zróżnicowanym – podstawowym oraz wyspecjalizowanym zakresie. W szpitalu w Bolesławcu można liczyć na 51 łóżek szpitalnych.\nDietetyk Bolesławiec położony jest nad rzeką Bóbr w województwie dolnośląskim. Zamieszkiwane jest dzięki 40 tysięcy osób. Znane jest przede wszystkim jak gród, w którym znajdują się zakładanie ceramiczne produkujące wysokiej jakości ceramikę. Z kolei samo miasto stanowi obiekt historyczny, będący pod ochroną.


Haswing Ultima 3.0 to nowość w ofercie producenta. Wyposażony jest w wydajną baterię litową (29,6V) wraz z ładowarką. Zastosowano silnik bezszczotkowy, doskonały do napędu szerokiej gamy łodzi czy pontonów. Posiada bezstopniową regulację obrotów - maximizer. Silnik można łatwo przechylać i wyciągać z wody. Wygodny, teleskopowy rumpel można wysuwać i regulować w górę lub w dół. Posiada również wskaźnik poziomu naładowania baterii LED. W zestawie znajduje się również zrywka bezpieczeństwa. Można pływać w wodach słonych i słodkich.\nWyposażony jest w silnik bezszczotkowy. Posiada dużą moc i wysoki moment obrotowy. Silniki bezszczotkowe oferują większą moc przy większej sprawności niż standardowe silniki szczotkowe. Brak szczotek oznacza również większą trwałość i niezawodność.\nW zestawie znajduje się akumulator litowo-polimerowy o pojemności 20,3Ah i napięciu 29,6V. Jest on montowany w wygodny sposób w górnej części silnika. Zintegrowany wskaźnik poziomu naładowania. Do zestawu dołączona jest również ładowarka.\nLI-PO 29,6V - 20,3Ah\nWolne obroty 3.4 34 10:05\nŚrednie obroty 5.1 15.3 03:10\nMaksymalne obroty 8.8 5.8 0:40\nSpecyfikacja techniczna Ultima 3.0\nMax 1530 obr/min. pod wodą\nW zestawie LI-PO 29,6V - 20,3Ah\nCzas ładowania baterii ok. 6h


Oświadczenie w sprawie artykułu „Likwidują ośrodek przy Olszańskiej” opublikowanego na łamach "Gazety Krakowskiej"\nOświadczenie w sprawie artykułu „Likwidują ośrodek przy Olszańskiej” opublikowanego na łamach „Polska Gazeta Krakowska” 25 stycznia 2012 r.\nNieuprawnione i bezpodstawne jest obarczanie Małopolskiego Oddziału NFZ odpowiedzialnością za zamknięcie zakładu rehabilitacji działającego przy ul. Olszańskiej 5 w ramach Centrum Medycyny Profilaktycznej. Centrum Medycyny Profilaktycznej przejęło działalność w zakresie rehabilitacji cesją od Szpitala Kolejowego w październiku 2010 roku. Placówka zaakceptowała kwotę posiadanego przez szpital kontraktu, a następnie w niedługim czasie uznała tę działalność za nieopłacalną i zdecydowała o likwidacji filii przy ul.Olszańskiej.\nNie jest prawdą, jakoby „problemy przychodni zaczęły się dwa lata temu, gdy NFZ zmniejszył kontrakt” - Centrum Medycyny Profilaktycznej przejęło kontrakt w takiej wysokości, jakiej posiadał go szpital. Już w kolejnym – 2011 roku placówka otrzymała zwiększenie kontraktu do kwoty 405 tys.zł, a następnie do kwoty 431 tys. zł w 2012 roku. Firma otrzymała także środki na pokrycie nadwykonań – na tych samych zasadach jak pozostali świadczeniodawcy w tym rodzaju.\nRzeczywistym problemem placówki jest najprawdopodobniej – o czym nie wspomniano w artykule - nie kontrakt z NFZ lecz wysoki czynsz, na który w pełni świadomie zdecydowało się Centrum Medycyny Profilaktycznej podczas rozmów o przejęciu rehabilitacji od Szpitala Kolejowego. Wysoki czynsz za wynajem pomieszczeń w powiązaniu z dużą powierzchnią najmu spowodowały, że Centrum Medycyny Profilaktycznej zażądało kolejnego zwiększenia kwoty umowy z NFZ. Tymczasem NFZ traktuje wszystkie placówki w Małopolsce na równi i nie znajduje podstaw do zwiększania umowy jednej z nich według odrębnych zasad. Zadaniem płatnika jest finansowanie świadczeń medycznych, a nie kosztów ponoszonych z tytułu prowadzonej działalności.\nDecyzja Centrum Medycyny Profilaktycznej dotycząca przejęcia rehabilitacji przy ul. Olszańskiej była suwerenna i winna wynikać z racjonalnych przesłanek. Warto podkreślić, że uwzględniając dużą infrastrukturę, jaką dysponowało CMP Małopolski Oddział NFZ był gotów rozszerzyć zakres współpracy z placówką. Dlatego Fundusz proponował rozszerzenie działalności ośrodka przy ul.Olszańskiej o kolejne specjalistyczne świadczenia rehabilitacyjne: np. oddział dzienny rehabilitacji realizujący program dla szczególnych grup pacjentów, takich jak chorzy na SM, czy pacjentki po mastektomii. To rozwiązanie niosłoby korzyści dla pacjentów mogących korzystać z kompleksowego spektrum świadczeń rehabilitacyjnych.\nNiestety Centrum Medycyny Profilaktycznej nie tylko nie podjęło takiej inicjatywy, ale tuż po podpisaniu aneksu na 2012 rok - wystąpiło do MOW NFZ o zgodę na likwidację filii przy ul.Olszańskiej i przeniesienie środków na rehabilitację do filii przy ul.Komorowskiego. NFZ nie wyraża zgody na tego typu działanie ponieważ oznaczałoby to ograniczenie dostępności do opieki medycznej mieszkańców korzystających od lat ze świadczeń przy ul.Olszańskiej.\nTa decyzja jest odpowiedzią na potrzeby i kierowane do NFZ prośby pacjentów, by utrzymać porady i fizjoterapię w dotychczasowej lokalizacji. Dlatego pieniądze na rehabilitację chorych korzystających z tego ośrodka posłużą na zakontraktowanie opieki przez innego realizatora świadczeń – jeśli będzie to możliwe w tym samym miejscu udzielania świadczeń. Według informacji docierających do MOW NFZ prowadzone są już w tym zakresie rozmowy z dysponentem obiektu przy ul.Olszańskiej.


Ernesto Duchini – Wikipedia, wolna encyklopedia\nPełne imię i nazwisko Ernesto Emilio Duchini\n1922–1928 Chacarita Juniors\n1928–1938 Chacarita Juniors 154 (6)\n1939–1943 Chacarita Juniors\n1954–1974 Argentyna młodz.\nErnesto Emilio Duchini (ur. 10 listopada 1910 w Buenos Aires - zm. 19 marca 2006) - argentyński piłkarz, grający podczas kariery na pozycji obrońcy.\nErnesto Duchini podczas piłkarskiej kariery występował w stołecznej Chacaricie Juniors. W lidze argentyńskiej rozegrał 154 spotkania, w których zdobył 6 bramek.\nDuchini po zakończeniu kariery piłkarskiej został trenerem. W latach 1939-1943 trenował Chacaritę Juniors. Potem szkolił młodzież w San Lorenzo, Racingu Club, River Plate czy Independiente. W 1954 został trenerem w młodzieżowj reprezentacji Argentyny.\nW 1960 prowadził reprezentacje w Igrzyskach Olimpijskich w Rzymie. Na turnieju we Włoszech Argentyna odpadła w fazie grupowej. 4 lata później prowadził reprezentację w Igrzyskach Olimpijskich w Tokio. Argentyna podobnie jak na IO w Rzymie odpadła w fazie grupowej. W latach 1974-1994 pracował w AFA w wydziale odpowiedzialnym za piłkę młodzieżową. W 1979 był w sztabie szkoleniowym reprezentacji U-20 na Młodzieżowe Mistrzostwa Świata, które Argentyna wygrała.\nSkład reprezentacji Argentyny na Igrzyskach Olimpijskich 1964


Relatywizm RPG-owy Rudiego: Sandbox - Swords&Wizardry i Bagna Pięciu Katedr #4\nSandbox - Swords&Wizardry i Bagna Pięciu Katedr #4\nPost oryginalnie ukazał się na blogu Metalowe RPG 13 czerwca 2014. Sesje, o których mowa, odbywały się w lokalu dla graczy Hex na ulicy Dwernieckiego w Krakowie.\nTa notka będzie przygnębiająco krótka.\nMściwoj i Zbrozło mimo faktu iż każdy z nich miał po 1hp (jeden z urodzenia, drugi z wyboru) dotarli do wioski. Po drodze mijali majestatycznie pasące się pod lasem stada łosi, które nauczeni doświadczeniem obchodzili szerokim łukiem.\nW wiosce nastąpiło chaotyczne uzupełnianie zapasów, targowanie się o zapłatę za różne artefakty ściągnięte z bagien wracanie do sił i próby przyłączenia do drużyny nowej postaci nowego gracza, które (oczywiście) wyszły sztucznie. Natomiast w drużynie pojawił się pierwszy magic-user. Był miejscowy, ale nikt go nie kojarzył, bo "mało wychodził z domu".\nKiedy drużyna odpoczęła te kilka dni kurując ciało i nerwy po traumatycznym spotkaniu z łosiem (jedząc zupę i grabiąc doszczętnie domostwo Dobrawy) po czym wyruszyli znowu na północ. Po drodze spotkali grupę poszukiwaczy katedr. I tu ciekawostka: tabelki spotkań losowych nakazują rzucić 2k6, a im więcej kości się rzuca tym bardziej rozkład wyników zbliża się do krzywej Gaussa (rozkład normalny), a zatem wyniki średnie (6,7,8) wypadają częściej niż wyniki skrajne (2, 12). W tabelce bagienny kraken wypadał dość często, co wynika z tego, że przypisano mu wartość 5 (nieco ponad 11% szansy). Żeby uniknąć kuriozalnych sytuacji że spotyka się go kilkanaście razy na sesję i drużyna cały czas ucieka postanowiłem dorobić dodatkową tabelkę "spotkania związane z krakenem" - gdzie szansa spotkania samego niesławnego mackowego potwora byłaby 1/6 zaś resztę wypełniałyby rzeczy takie jak grupa ludzi, która została przez niego zaatakowana, ślady jego bytności, ślady leża, zrzucone skóry (chitynowe pancerze?). Grupa którą spotkali gracze była właśnie taką poszkodowaną (zły dotyk macki boli przez całe życie?) przez krakena bandą poszukiwaczy katedr i kilku jaszczurzych niewolników (wioska mężczyzn - ile i kogo jest rzucałem z odpowiedniej tabelki pod tytułem "kto i ile"). BG postanowili wynegocjować wolność dla jaszczurek. Szczerze mówiąc, liczyłem że zabiorą ich ze sobą biorąc pod uwagę oldschool'ową potrzebę pomagierów i minionów, ale puścili ich wolno.\nPogoda była tak fatalna, że mimo, że byli na terenie który teoretycznie mieli naniesiony na mapę stwierdziłem "A co mi tam! Rzucę sobie na zgubienie się!" No i się zgubili. Odkryli przy tym cztery heksy nad tymi które już mieli naniesione, ale kiedy się odnaleźli nie przyszło im do głowy, żeby je opisać, więc i ja nie aktualizuję mapy.\nOstatecznie zawędrowali na cmentarz gdzie spotkali kilka wampirów (wampiry? w dzień?) i otworzyli kryptę, którą wcześniej bezskutecznie próbowała otworzyć Dobrawa. Wyważali, siłowali się, podważali włócznią i rzucali na siłę. Stopień trudności był 18 i nie udawało im się tego zdać przez kilka rund. W końcu się poddałem i powiedziałem wprost: "Słuchajcie! To jest oldschool. Przez to, że te zasady są takie skromne gra opiera się głównie na pomysłowości graczy. Możemy rzucać na siłę do usranej śmierci ale może zamiast tego pomyślicie i zrobicie to sposobem?" Po krótkiej dyskusji wzięli jakiś nagrobek czy płytę z innego grobu i wyważyli nim wejście niczym taranem krusząc kamienne wrota w drobny mak.\nZeszli po schodach w dół a ja wyciągnąłem mapkę z One Page Dungeon (taki konkurs na podziemia rozrysowane na jednej stronie, obadajcie to w necie). W pierwszym pomieszczeniu padł magic-user po tym jak włożył rękę w gniazdo jadowitych węży (save-or-die, rzut obronny przeciw śmierci). Dalej drużyna natrafiła na pomieszczenie z błękitną wodą i buchającym płomieniami korytarzem. Zorientowali się, że należy się wykąpać w tej wodzie by przejść bezpiecznie przez płomienie (zauważyli, że woda nie paruje w płomieniach).\nW pomieszczeniu na końcu korytarza natrafili na Zmorę (Wight). Przez trzy rundy nikt nie zadał nikomu obrażeń (kiepskie rzuty). W czwartej Gniewkowi udało się zadać Zmorze cios, ale broń przeszła na wylot i nie zadał żadnych obrażeń (odporność na broń niemagiczną). Nie dało mu do myślenia, a nawet jeśli dało, to i tak było już za późno, bo bestia wyssała z niego poziom. A że miał tylko jeden, to sam zamienił się w Zmorę. Kojarzycie taki motyw, że pchniesz pierwszy klocek domina cała reszta się przewraca? W następnej turze było właśnie tak. Zmora-Gniewko trafił Mściwoja, Zmora-Mściwoj trafił Zbrozło. Zmora Zbrozło... nie trafił już nikogo.\nMam dla was trzy litery:\nT, P i K\nAutor: Rudolf Aligierski o 04:37


BingoSpa sklep producenta - Keratynowo-arganowa kuracja do włosów ze śluzem ślimaka i z ekstraktem z jogurtu\nKatalog » PIELĘGNACJA WŁOSÓW » L623 Moje konto\nKeratynowo-arganowa kuracja do włosów ze śluzem ślimaka i z ekstraktem z jogurtu BingoSpa uracja arganowa z jogurtem BingoSpa\nNumer katalogowy L623\nProfesjonalna formuła: keratyna, olej arganowy, śluz ślimaka i ekstrakt z jogurtu BingoSpa do kompleksowej regeneracji włosów suchych i łamliwych.\nKeratyna zawiera aminokwasy, podstawowy budulec białek, zbliżone do tych znajdujących się w ludzkich włosach. Dzięki temu keratyna z łatwością wiąże się z naturalnymi białkami włosów, głęboko wnika w ich strukturę i odbudowuje uszkodzenia wynikłe z zabiegów fryzjerskich czy działania niekorzystnych warunków atmosferycznych (słońce, wiatr).\nOlej arganowy nawilża i odżywia włosy dzięki zawartości kwasów tłuszczowych oraz witaminy E. Włosy stają się lśniące i łatwe do rozczesania. Zapobiega rozdwajaniu się końcówek i nadmiernej suchości włosów.\nŚluz ślimaka zapewnia skutecznie nawilżenie i odżywienie skóry głowy i systemu cebulek włosowych. Stymuluje proces regeneracji, dzięki czemu wydłuża się cykl\nProteiny zawarte w jogurcie poprzez tworzenie na powierzchni włosów filmu ochronnego - zmniejszają agresywność substancji chemicznych wobec włosów. Ponadto mają pozytywny wpływ na stopień nawilżenia włosów (pełnią rolę naturalnego czynnika nawilżającego – NMF, który wywiera znaczny wpływ na wygląd i elastyczność włosów). Są adsorbowane przez komórki włosów w stopniu proporcjonalnym do ich zniszczenia.\nJeśli chcemy zregenerować i odżywić zniszczone i przesuszone włosy powinniśmy dostarczyć im protein - ich własnych cząstek budulcowych, by zregenerować uszkodzoną strukturę.\nEfekt kuracji: pełne blasku, nawilżone i sprężyste włosy.\nOpakowanie preparatu wystarcza na 40 zabiegów.\n» Informuj mnie o aktualizacjach Keratynowo-arganowa kuracja do włosów ze śluzem ślimaka i z ekstraktem z jogurtu BingoSpa uracja arganowa z jogurtem BingoSpa\nProdukt 3 z 44 w kategorii PIELĘGNACJA WŁOSÓW\nInformuj mnie o aktualizacjach Keratynowo-arganowa kuracja do włosów ze śluzem ślimaka i z ekstraktem z jogurtu BingoSpa uracja arganowa z jogurtem BingoSpa\nKeratynowo-arganowa kuracja do\n(C) Wszelkie Prawa Zastrzeżone. All Rights Reserved. 2018 BingoSpa sklep producenta Licznik Odwiedzin: 12439407


Askim......popierdzielily Ci sie jezyki, \_malaka\_to slowo gr - www.smoczakrewlarp.fora.pl\nAskim......popierdzielily Ci sie jezyki, \_malaka\_to slowo gr\nWysłany: Pią 7:47, 11 Kwi 2014 Temat postu: Askim......popierdzielily Ci sie jezyki, \_malaka\_to slowo gr\nBĂłg ewoluowaĹ na przestrzeni tylu wiekĂłw, chociaĹź jak sam mĂłwiĹ w tych ksiaĹźkach(albo autor ksiazki skontaktowaĹ sie ze swoim wyĹźszym Ja) nic takiego nie powiedziaĹ co w Biblii jest podawane jako jego sĹowo. Przeszkadz mi w przeĹykaniu bo umiejscowione jest przy tchawicy, jest mi ciÄ\nMuszÄ pojutrze (czyli w pon) iĹÄ do mojego chirurga i siÄ coĹ poradziÄ. [link widoczny dla zalogowanych] dostaĹa do opieki czĹowieka chorego\nUĹźywaĹam witaminy najpierw merz special! dalej mieszkamy z tesciowa, bo remontujemy dopiero sobie mieszkanie u moich rodzicĂłw w domu. ja mam ten sam problem z garderobÄ\nleĹźy wszystko i ... kto dzis z wrastajacymi paznokciami chodzi do chirurga? Czemu sie nie rozwiedziesz? [link widoczny dla zalogowanych]\ncym na receptory dotykowe, zarĂłwno poprzez temperaturÄ, draĹźnienie stref erogennych jak rĂłwnieĹź siĹÄ strumienia wody. someĹan prosze odpowiedz mi Absolutnie jestem za Omega3 bardzo pozytywna sprawa jest go troche w siemieniu lnianym i amerykanie dostaja wlasnie na tym punkcie ostatnio hopla ale wczesniej tez bede ZaleĹźaĹo mi na poprawie wyglÄ\ndu nĂłg i poĹladkĂłw. Zastanwiam sie wĹasnie nad krĂłtkÄ\npianke to ho ho, poĹaze jeszzce po sklepach... Mam pytanie.\nJuz nie o szkodliwosci bedzie [link widoczny dla zalogowanych] Powoli zaczynam ĹźaĹowaÄ Ĺźe wydaĹam te 400...\n, bo jeĹli ktoĹ nie wie / nie zdaje sobie sprawy z pewnych mechanizmĂłw to jak ma nabyÄ odpowiednie nawyki. Przykro mi, pozdrawiam. Gdzie jesteĹcie kobitki????????? A teraz mam juĹź zrobione na swojej dĹuuugoĹci Wreszcie pokazaĹa mi swojÄ\n[link widoczny dla zalogowanych] sama przebijam pÄpki,brwi,noski i brody swoim klientkom/koleĹźankom - z wĹasnym kolczykiem, bo kaĹźdy ma inny gust a ja nie chcÄ dokĹadaÄ nikomu kosztĂłw (Zabrze) .Koszt to faktycznie ok 30 zĹ.Przy wyjĹciu dajÄ odpowiedni antybiotyk i ulotkÄ ze sposobem pielÄgnacji - powiem tyle : BÄdÄ miaĹ coraz wiÄksze poczucie winy, a Ty bÄdziesz siÄ czuĹa uraĹźona. mmm jak sobie przypomnÄ te ciemne oczyska, ciemne wĹosy .... Skierowano mnie do poradni chorob zakaznych a tam przeprowadzono badanie na awidnoĹÄ. po jakim czasie wam urosĹy? Nie bojÄ siÄ ryzyka, ani zmian, toteĹź efekt zaskoczyĹ wszystkich - wszyscy moi znajomi stwierdzili, Ĺźe wyglÄ\nCzeĹc dzielne Kobiety! 5Usuwanie gumy do Ĺźucia z dywanu rĂłwnieĹź moĹźe byÄ prostsze niĹź myĹlisz, musimy tylko pamiÄtaÄ, by nie robiÄ tego gwaĹtownie, gdyĹź moĹźna uszkodziÄ dywan.\nU mnie teĹź jak mieli 1,5 do 2 lat to chyba byĹ najgorszy czas. [link widoczny dla zalogowanych] Dieta proteinowa dr Dukana, Dieta 1000 kalorii ,Dieta 1200 kcal, Dieta 1500 kcal i inne prowadzÄ\ndo napisania DZIEĹ TRZECI: nie sÄ\ngrube Dobrze siÄ z nimi czujÄ we wrzeĹniu ide na tydzien do szpitala na kontrolÄ w sprawie zbadania efektĂłw jodowania. Wiele prac dowodzi, Ĺźe dieta wysokotĹuszczowa zwiÄksza ryzyko miaĹźdĹźycy, zawaĹu serca, raka jelita grubego i niewydolnoĹci nerek. [link widoczny dla zalogowanych]\ndziĹ spaĹam jakieĹ 6 godz. MyĹlÄ, Ĺźe im wczeĹniej zaczniecie siÄ leczyc tym lepsze efekty uzyskacie. kolacja Prosze Was mysle ze jestescie ekspertami juz w postepowaniu z bliznami i w i ch leczeniu czy myslicie ze zabieg laserowy moze cos pomoc.?Pani doktor powiedziaĹa mi ze bedzie koniecznych 4-8 zabiegĂłw.w odstepei kazdy 1 miesiac.Czyli to potrwa troche.Jestem z Krakowa iwc bede miec to robione W Consensusie.tak sie nazywa to miejsce.Na razie jeszcze na zabieg sie nie umowilam .No bo sie boje ,ze bede chodzic czerwona.A ja przeciez musze chodzic na zajecia.Mysle ze zgĹosze sie w czerwcu po zakonczeniu sesji.A wĹasnie czy jesli ktoras z was miala zabieg.To potem po laserze nosila jakis opatrunek.?No bo napewno to miejsce jest jakies podraznione prawda?Wiem wydaje sie gĹupia gaska ale najlepiej spytac sie i podowiadywac od osob ktore juz to przeszly i maja za soba.Zdaje sobie jednak sprawe ze u jednych skora lepiej sie goi niz u innych.BĹagam napiszcie mi cos ,doradzcie.poratujcie.wesprzyjcie.dziekuje wszystkim ktorzy do mnie pisza i ktorzy cos mi staraja sie doradzic .Jakby ktos z was chciaĹa sie dowiedziec jak ta moja blizna wyglada to podajcie mi e.maila to przesle zdjecia.Aha wysylalam juz do kilku chirurgĂłw moja fotke.Noi zdania sa podzielone.Jedni pisza ze dobry bedzie zabieg laserowy i nne mniej inwazyjne metody.A z koli inni pisza mi ze jesdynym wyjsciem jest ponowne wyciecie w celu stworzenie lepiej estetycznie blizny.Tylko boje sie ze oni to beda mnie potem ciac na Z lub W.A ja nie chce miec pod broda tych literek.Pomozcie mi blagam Was.Zawze dobre sĹowo ,czy tez prawda sa pomocne.Ciesze sie z waszych sukcesow ze nie macie szerokich blizn.Ze dbacie o nie i wam sie udaje.Nie zazdroszcze a ciesze sie wraz z Wami.Pozdrawiam wszystkich.To moj e-mail jakby ktos chciaĹ napisac cos wiecej do mnie. No i jak to zwykle bywa w naszym polskim szowinistycznym grajdoĹku gdzie panuje stereotyp uÄiĹnionej matki polki- w efekcie zawsze wszystkiemu jest winna kobieta... Halllo nikt nie poleci gabinetu w KRK gdzie moĹźna zrobic ten zabieg w ludzkiej cenie? polecam i czekam na pomoc w sprawie kosmetyku pzdr :*\nTez mam problem z dosc jasnym kolorytem skĂłry twarzy...sopot jak kto woli, bo u mnie np. [link widoczny dla zalogowanych] ja tego salonu na ligocie nie wspominam za dobrze to co zrobila mi pani Mariola to byla massakra!omijam ten salon szerokim Ĺukiem!\nmnie na to nie staÄ... Jedna dziewczyna strzyĹźe ze trzy panie na raz i jeszcze moĹźe pana w koĹcu to tylko lekkie podciÄcie piÄÄ minut i po sprawie a klienka przecieĹź moĹźe posiedzieÄ z gazetkÄ\n...efekt jest taki, Ĺźe spedza sie tam pĂłĹ dnia. Ale choroba trwa i trwa... JeĹli rozwaĹźasz obnaĹźanie ciaĹa w obliczu masaĹźystki... London Beat [link widoczny dla zalogowanych]\nPozdrawiam dzwon dzwonowi nie rĂłwny Ja mĂłwiÄ idĹş, forsa potrzebna, to nie jest takie hop siup, w razie czego zadzwoniÄ. Duzo rozumiem i umiem poprowadzic prosta rozmowe po tych 4 miesiacach. Jak myĹlisz,czy mogÄ go braÄ bez konsultacji z doktorem?? 258 78 58, nie podaje nazwy bo juz 2 razy zmieniali, nie wiem jak sie to aktualnie nazywa, ale atmosfera jest naprawde mila, ceny jak wszedzie. Nie wiem na sto procent gdyz nie robilam testu i jeszcze nie bylam u lekarza.


Czekoladowe cudo, czyli paleta Two Faced - Piękny blog\nCzekoladowe cudo, czyli paleta Two Faced Reviewed by Unknown on 11:59 Rating: 5\nCzekoladowe cudo, czyli paleta Two Faced\n11:59 cienie , MAC , odpowiednik , swatch , Two Faced 15 Comments\nW dzisiejszym poście, dzięki uprzejmości mojej przyjaciółki (która jest właścicielką), przedstawię Wam małe, czekoladowe cudeńko - paletę Two Faced Chocolate Bar.\nChocolate Bar od Two Faced jest stosunkowo od niedawna dostępna w Polsce. Zawiera ona 16 cieni, utrzymanych w dość naturalnej kolorystyce z przewagą brązów. Jej cena to 179 zł.\nChocolate Bar zdecydowanie wpada w oko. Paletę otrzymujemy w kartonowym pudełeczku jasno kojarzącym się ze słodkościami, sama zresztą też przypomina do złudzenia tabliczkę czekolady, z tym tylko, że metalowej ;)\nProducent zapewnia, że do wykonania cieni użyte zostało kakao, na co wskazywać może ich przepiękny, słodkawy zapach.\nJako, że paletka jest świeżym nabytkiem J. i ani ona, ani tym bardziej ja, nie miałyśmy możliwości zbytnio zapoznać się z trwałością cieni, skupię się dziś jedynie na przedstawieniu kolorów, które - przyznaję - bardzo mi się spodobały :)\nGilded Ganache, Milk Chocolate\nBlack Forest Truffle, Triple Fudge\nSalted Caramel, Marzipan\nSemi-Sweet, Strawberry Bon Bon\nCandied Violet, Amaretto\nHazelnut, Creme Brulee\nHaute Chocolate, Cherry Cordial\nWhite Chocolate, Champagne Truffle\nNazwy cieni są boskie, a ich struktura wydaje się być bardzo przyjemna, aksamitna, w niektórych przypadkach wręcz kremowa. Jedynie drobinki brokatu wydają się w kilku cieniach mało przyjemne, jednak na chwilę obecną ciężko mi stwierdzić, czy przełoży się to na makijaż. Poza brokatami (które jeszcze będą miały czas pokazać swoje prawdziwe oblicze ;)), wszystkie inne określiłabym jako ładnie napigmentowane i przypuszczalnie łatwe w aplikacji.\nSwoją drogą, warto wspomnieć, że do paletki dołączona została mała ściąga, z przykładowymi makijażami...\nJest jednak jeden powód dla którego raczej sama nie stanę się posiadaczką Chocolate Bar - przynajmniej dla pięciu z tych cieni jestem w stanie łatwo wskazać odpowiednik z MAC ;)\nPo prawej: White Chocolate vs Blanc Type\nI tak - White Chocolate do złudzenia przypomina mi Blanc Type, Triple Fudge jest prawie identyczny z Mystery, a Marzipan ma praktycznie ten sam kolor i blask, jak sławne All That Glitters.\nPo lewej: Triple Fudge i Mystery. Po prawej: Champagne Truffle i Naked Lunch\nZ kolei Champagne Truffle na swatchu wygląda niczym Naked Lunch, a Creme Brulee jest tylko odrobinę jaśniejszy od Woodwinked...\nPo lewej: Marcipan i All That Glitters. Po prawej: Creme Brulee i Woodwinked.\n(Po zrobieniu zdjęć, zauważyłam że Cherry Cordial jest znów zbliżona do Sketch... Ale tu już musicie mi wierzyć na słowo, bo nie chce mi się ponownie łapać za aparat, zresztą ilość zdjęć w tym poście jest już chyba wystarczająca :P)\nCzy warto zainteresować się tą paletką - wydaje mi się, że tak, ale na bardziej szczegółową relację przyjdzie jeszcze pora ;) Dajcie znać, czy podobają się Wam tego typu zestawienia kolorystyczne? Czy może jednak w kategorii brązowych paletek bardziej przemawiają do Was jakieś inne firmy?\nUnknown 19 września 2015 12:47\nKolorki w paletce są piekne ;)\nMagdalena Klak 19 września 2015 12:53\nCzekoladowa paleta wygląda apetycznie,ale jak wiesz ja nie używam cieni,więc zakupu nie planuję :)\nBizarre Case Carol 19 września 2015 13:33\nJest cudna! Ale przy moim używaniu ceni nie opłaca się kupować za taką cenę :)\nIwona 19 września 2015 14:03\nWidzialam ta palete wiele razy na filmikach na youtubie, dzieki za swatche i dokladny opis, kurcze, teraz jeszcze bardziej ja chce, ale mam jeszcze NAKED2 - chociaz moje ulubione cienie juz sie koncza.\nWioleta Sadowska 19 września 2015 16:24\nPiękna paletka! Moja siostra o takiej marzy :)\nEnestelia 19 września 2015 16:45\nKolory są przepiękne, jednak trochę drogie te paletki :)\nUnknown 19 września 2015 19:06\nMnie się bardzo podoba zestawienie kolorystyczne w tej palecie, ale ja tak się napaliłam na Stilę, że żadnej innej palety już nie chcę:)\nZakręcona 19 września 2015 21:56\nChcę tę paletę <3\nbeautybymartii 20 września 2015 08:21\nKochana mam tą paletę jak i jej mleczną wersję Semi-Sweet - jeśli chodzi o Twojego dzisiejszego bohatera to jest to moja ulubiona paleta wśród wszystkich palet jakie mam ! Zawsze do niej wracam,praktycznie po każdym nowym zakupie innej zawsze wracam do Chocolate Bar. Jakość cieni,zapach,utrzymywanie się na powiece czy praca z nimi i pomiędzy nimi to czysta przyjemność ! Jestem z grona osób,które kochają Chocolate Bar. Warto również podkreślić,że firma Too Faced stosuje wegańską produkcje - nie testowane na zwietrzetach. Polecam i pozdrawiam\nŚwinka 20 września 2015 11:41\nFajna na prezent! :)\nJestem Magdalena 20 września 2015 14:21\nBrązy to moje ulubione kolory :) Marzy mi sie teraz jakaś fajna paletka ale tylko matowych cieni.\nAnonimowy 20 września 2015 17:04\nBardzo fajne kolorki:), tańszy odpowiednik cieni zamkniętych również w czekoladowym opakowaniu ma firma Makeup Revolution, ale nie testowałam, więc nie wiem jak z jakością .:)\nLena 20 września 2015 20:24\nJest niemalże identyczna jak paleta z MUR, którą mam I heart chocolate :) tańszy odpowiednik ;)\nAnonimowy 21 września 2015 21:50\nIdentyczna do niej I heart Chocolate z MUR, skusiłabym się, ale jakoś nie mam szczęścia z tymi opakowaniami.\nisiaQ 23 września 2015 23:07\nta paletka bardzo mi się podoba :)


CASIO CTK-3200 ZESTAW\nSpecjalnie przygotowany przez nas kompletny zestaw, w skład którego wchodzą: Keyboard CASIO CTK-3200 wraz z dedykowanym zasilaczem, siedzisko ATHLETIC BN-1, statyw ATHLETIC KB-6 oraz słuchawki PROEL HFC25.\n*W przypadku braku konkretnych dodatków w danym salonie, otrzymacie Państwo zamiennie słuchawki Behringer HPM-1000, bądź podobną ławę i statyw firmy ON STAGE.\nPrzykro nam, ten produkt jest obecnie niedostępny. Jeśli bardzo Ci na nim zależy - zadzwoń do nas.\nWychodząc naprzeciw oczekiwaniom, przygotowaliśmy specjalne zestawy w atrakcyjnych cenach, aby ułatwić Państwu wybór i skompletowanie niezbędnych akcesoriów.\nTa niesamowita funkcja pozwala na szybkie nagrywanie krótkich sampli za pomocą mikrofonu i odtwarzanie przy użyciu przycisków funkcyjnych. Ponadto, istnieje również możliwość wykorzystania nagranych sampli, do komponowania własnej muzyki. To wspaniały, kreatywny sposób na zabawę w tworzenie nowych brzmień.\nPo zapisaniu sampla wystarczy nacisnąć przycisk Voice Pad, by usłyszeć nagranie. Nagrane brzmienia możesz zmieniać dodając pogłos, wibrato lub za pomocą wbudowanych efektów.\nW instrumencie bardzo zadbano o stronę edukacyjną, oddając użytkownikowi do dyspozycji cały szereg ciekawych sposobów nauczania. Podstawowy system lekcji obejmuje 110 wbudowanych utworów, w tym 20 ćwiczeń poprawiających technikę gry. Każdy utwór wyświetlany jest w postaci nut na ekranie instrumentu, posiada 3 stopnie nauczania oraz możliwość nauki lewej i prawej ręki osobno lub obu jednocześnie. Poza wgranymi propozycjami utworów, Casio CTK-3200 umożliwia naukę 10 utworów zapisanych przez użytkownika na instrumencie, za pomocą złącza USB.\nŚwietnym urozmaiceniem jest również funkcja Music Challenge, która jest sprawdzianem refleksu, szybkości czytania oraz doskonałą okazją do nauki poprzez przyjemną zabawę.\nDynamiczna, czuła na dotyk klawiatura, posiadająca wykończenie przypominające klasyczną klawiaturę fortepianu, co z pewnością pozwoli na grę pełną ekspresji\nInstrument Casio CTK-3200 oferuje aż 400 brzmień, tworzonych przy pomocy zaawansowanej technologii AHL, wśród których znajdziemy wszystko, co potrzeba by stworzyć lub odegrać każdego rodzaju utwór. Z pewnością przyda się również wbudowany pitch bender, który pozwala odstrajać dźwięk w górę i w dół, co znajduję swoje zastosowanie przy grze partii solowych barwą syntezatora, gitary, saksofonu lub instrumentu etnicznego.\nPoza szeroką paletą brzmieniową, ten wyjątkowy instrument może służyć także, jako pełno wartościowy aranżer dzięki 150 wbudowanym rytmom. Odnajdziemy tutaj każdy styl, jaki może być potrzebny współczesnemu muzykowi m.in. rock, pop, jazz, podkłady pianistyczne i wiele innych.\nWbudowany zestaw efektów oraz dobrej klasy nagłośnienie gwarantują potężne i bogate brzmienie instrumentu. Funkcja One Touch Preset przystosowująca brzmienie do wybranego podkładu, może zaciekawić początkującego lub nawet zaawansowanego użytkownika oferując 150 różnych ustawień. Złącze USB pozwala na komunikację instrumentu z komputerem.\nCałość dopełnia czytelny wyświetlacz LCD, który na bieżąco informuje użytkownika o wszystkich najważniejszych funkcjach, posiadając także możliwość wyświetlania nut.\nSłuchawki PROEL HFC25:\nTyp: nauszne, zamknięte słuchawki\nPoziom ciśnienia akustycznego: 106 dB SPL\nMożliwość obsługi mocy: 200 MW\nTHD, całkowite zniekształcenia harmoniczne: 0,10%\nNominalna impedancja: 32 ohm\nWtyk jack stereo: 3,5 mm\nWaga w / o kabla: 197 g\nSiedzisko ATHLETIC BN-1:\nWygodna ławka dla keyboardzisty. Prosta i stabilna konstrukcja o regulowanej wysokości.\nSiedzisko wykonane z ekologicznej skóry.\nwysokość: 430 do 580mm\ngrubość siedziska: 40mm\nStatyw ATHLETIC KB-6:\nStatyw keyboardowy posiadający 7-stopniową regulację wysokości na grzebieniu.\nmaksymalna szerokość: 81cm\nCASIO CTK-1500 + STATYW POD...\nYAMAHA TYROS 5-61 XL\nwięcej CASIO w Keyboardy / Aranżery wszystkie produkty


Gamble – czerwone czy czarne | slot-machines.pl\n« Najwięksi szczęśliwcy w historii jednorękiego bandyty\nJeżeli grałeś już kiedyś w jednorękiego bandytę, pewnie spotkałeś się z Gamble. Ta dodatkowa mini gra dostępna jest we wszystkich kasynach nie tylko w maszynach naziemnych, ale również wirtualnych, bez względu na wariację gry. Jeżeli do tej pory z niej nie korzystałeś, zaraz wyjaśnimy jak ona działa.\nOpcja Gamble uruchamia się zaraz po tym jak bębnom udaje się wylosować zwycięskie symbole. Na wyświetlaczu pojawia się zakryta karta, zadaniem gracza jest odgadnięcie jej koloru. Jeżeli odgadniemy kolor, będziemy mogli zagrać po raz kolejny. Nasze szanse w tej mini grze wynoszą 50%.\nDzięki Gamble mamy możliwość podwojenia wygranej, niemniej nie mamy obowiązku z tej możliwości skorzystać.\nOpublikowano Bez kategorii | Otagowano dodatkowa gra, gamble, gry internetowe, gry online, gry przez internet, gry w sieci, mini gra


Noclegi Kazimierz - Pensjonat Vincent\ntel.: 81 881 08 76\nCena za osobę: 180 zł - 300 zł\nPensjonat Vincent - położony jest bardzo blisko Rynku Głównego - około 200 metrów. Znajduje się w przepięknie położonym domu na skarpie, z ogromnym niedostępnym dla oka turystów ogrodem, w którym można odpocząć od zgiełku codzienności. W pobliżu jest również znana i wspaniała herbaciarnia U Dziwisza.\nNasze motto to Sztuka wypoczynku. Staraliśmy się stworzyć miejsce, w którym każdy z Państwa odnajdzie niepowtarzalne dla siebie chwile i poczuje się tak dobrze, że zapragnie, by czas stanął w miejscu.\nW Pensjonacie Vincent jest 6 pokoi - każdy urządzony w niepowtarzalny sposób. Z okien pokoi roztaczają się cudowne widoki na Rynek, Farę, Wisłę lub ogród.\nNasze pokoje to:\nłóżka małżeńskie z możliwością rozsunięcia na 2 oddzielne,\ncałodobowe, bezprzewodowe łącze internetowe,\nręczniki i kosmetyki łazienkowe,\nW Pensjonacie Vincent recepcja czynna jest od 9.00 do 21.00, w której uzyskają Państwo pomoc oraz niezbędne informacje.\nPensjonat Vincent to nie tylko piękne i komfortowe pokoje. To także inne miejsca na terenie domu, w których w cudowny sposób można odpocząć - weranda, duże i małe patio, salon.\nW salonie nasi Goście mogą parzyć sobie przez cały dzień kawę i herbatę. Istnieje także możliwość zamówienia butelki szampana lub wina do pokoju. Informację taką należy przekazać podczas rezerwacji telefonicznej lub najpóźniej podczas śniadania.\ntrzecia osoba w tym samym pokoju - 50 zł/doba,\npies lub kot (tylko mały i spokojny) - 30 zł/doba,\nśniadanie - bezpłatne,\nserwis kawa/herbata non stop - bezpłatny,\ncałodobowe, bezprzewodowe łącze internetowe - bezpłatne,


Wspieram.to: Reaktywacja kanału No i już\nReaktywacja kanału "No i już"\nz potrzebnych 11 200 zł = 0% celu\nProjekt nie został zrealizowany, gdyż do dnia 06.06.2019 nie uzyskał pełnego finansowania.\nCześć tu Klaudia z kanału "No i już".\nOd 2014 roku prowadzę swój kanał na YouTube o tematyce wspierającej naukę matematyki, chemii i fizyki. Dzięki pozytywnemu odzewowi moich widzów w zeszłym roku razem z mężem otworzyliśmy w naszym mieście "Tyskie centrum nauczania i korepetycji No i już". Pomagamy tam młodzieży w bieżących lekcjach i przygotowujemy do egzaminów.\nWakacje to czas, w którym chciałabym wrócić do nagrywania nowych materiałów. Niestety ze względu na brak zainteresowania korepetycjami w tym okresie muszę podjąć pracę dodatkową w celu pokrycie kosztów wynajmu lokalu.\nZbiórka ta ma na celu opłacenie w/w kosztów, zakupienie nowego sprzętu do nagrywania, aby polepszyć jakość materiałów edukacyjnych oraz zatrudnienie osoby odpowiedzialnej za dodanie do filmów napisów dla osób głuchoniemych.\nMoje filmy docierają do tysięcy osób dziennie. Pomagają dzieciom w przygotowaniu się kartkówek i sprawdzianów poprzez wielokrotne oglądanie zadań, aż do momentu ich zrozumienia. Natomiast rodzice dzięki tym materiałom są w stanie przypomnieć sobie wiedzę z danego zagadnienia i pomóc swoim pociechom bez wydawania pieniędzy na dodatkowe zajęcia.\nMateriały te są darmowe i ogólnodostępne dla każdego. Grupą odbiorców są uczniowie szkół podstawowych, zawodowych oraz technikum i liceum. Przedmioty ścisłe nie ulegają przedawnieniu dlatego mój kanał może pomóc nawet Twoim prawnukom.\nMój kanał na YouTube "No i już" posiada:\nponad 18 000 subskrybentów\nponad 2 400 000 wyświetleń\nnajczęściej oglądany film ma ponad 144 000 wyświetleń\nnajwiększym zainteresowaniem cieszą się filmy poświęcone chemii\nNa chwilę obecną do tworzenia filmów potrzebuję miejsca oraz nowego sprzętu do nagrywania materiałów w jakości dźwięku zgodnego z dzisiejszymi standardami.\nChciałabym ponownie pojawiać się w swoich produkcjach, a do tego potrzebuję czasu i miejsca. W naszym "Centrum nauczania i korepetycji No i już" są idealne warunki do nagrywania ponieważ są to sale przystosowane do nauczania.\nBrakuje mi czasu ze względu na konieczność podjęcia dodatkowej pracy w czasie wakacji.\nPieniądze ze zbiórki przeznaczę na:\nopłacenie czynszu od czerwca do sierpnia, który wyniesie ok. 5100 zł\nmikrofon krawatowy RODE SmartLAV+ ok. 210 zł\nzatrudnienie osoby, która wprowadzi napisy pod każdym filmem ok. 2500 zł\nWyjdzie to w sumie ok. 7810 zł. Czynsz zawiera w sobie opłaty zmienne. Cena mikrofonu uzależniona jest od aktualnej oferty w sklepach. Pensja osoby z uwzględnieniem ZUS i wszelkich opłat związanych z zatrudnieniem osoby.\nZ kwoty 11 200 zł, które chciałabym uzbierać po odjęciu prowizji i podatku\nwyjdzie 7840 zł.\nPoniżej zamieszczam zdjęcia miejsc, w których nagrywane byłyby filmy.\nPo uzyskaniu 100% zakładanej kwoty będę mogła wznowić działanie kanału "No i już" w nowej jakości obrazu i dźwięku z napisami dla osób głuchoniemych.\nJeżeli projekt uzyskałby 150% zakładanej kwoty zakupiłabym profesjonalny aparat do nagrywania filmów w najlepszej jakości obrazu oraz sprzęt doświetlający.\nNie śniłabym nawet, a by uzyskać 200% zakładanej kwoty, ale jeśli bo cuda się zdarzają to rozszerzyłabym zagadnienia kanału o biologię ponieważ w naszym centrum pracuje młoda, pełna pasji Pani dr inż. biotechnologii, która chciałaby poszerzać swoje horyzonty.\nDla osób, które wesprą mój kanał w kwocie do:\n10 zł - link w opisie pod filmem do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy,\n20 zł - link w opisie pod dwoma filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy,\n30 zł - link w opisie pod trzema filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy,\n40 zł - link w opisie pod czterema filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy,\n100 zł - link w opisie pod pięcioma filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy oraz reklama pod koniec filmu,\n200 zł - link w opisie pod pięcioma filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy, reklama pod koniec filmu, udostępnienie reklamy na Facebooku i Instagramie kanału "No i już" oraz nagranie odcinka w koszulce z logiem firmy darczyńcy lub jego podobizną\n500 zł - link w opisie pod pięcioma filmami do\ndowolnych mediów społecznościowych darczyńcy, reklama pod koniec filmu, udostępnienie reklamy na Facebooku i Instagramie kanału "No i już" oraz nagranie odcinka z darczyńcą\nNasz zespół składa się ze mnie Klaudii Nurkowskiej i mojego męża Marcina Nurkowskiego.\nJeśli nie uzyskam 100% zakładanej kwoty projekt nie zostanie zrealizowany, a pieniądze zostaną zwrócone darczyńcom. Wszystko albo nic.\nJedna promocja w opisie pod filmem\nlink w opisie pod jednym filmem do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy\nDwie promocje w opisie pod filmem\nlink w opisie pod dwoma filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy\nTrzy promocje w opisie pod filmem\nlink w opisie pod trzema filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy\nCztery promocje w opisie pod filmem\nlink w opisie pod czterema filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy\nPięć promocji w opisie pod filmem i reklama\nlink w opisie pod pięcioma filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy, reklama pod koniec filmu\nPromocje w opisie pod filmem, reklama w czasie trwania odcinka\nlink w opisie pod pięcioma filmami do dowolnych mediów społecznościowych darczyńcy, reklama pod koniec filmu, udostępnienie reklamy na Facebooku i Instagramie kanału "No i już" oraz nagranie odcinka w koszulce z logiem firmy darczyńcy lub jego podobizną\nPromocja w opisie pod filmem, reklama w czasie trwania odcinka i odcinek specjalny\nlink w opisie pod pięcioma filmami do


Marcin Brosz: Liczę na to, że zmieni się oblicze Górnika\n– Oczywiście, bo liczę na to, że zmieni się oblicze Górnika z jesieni i wiosną będziemy wyglądali lepiej. Trzeba jednak pamiętać, że w cieniu nowych nazwisk są także nasi młodsi zawodnicy, bardzo dla nas ważni. Dlatego z wieloma przedłużyliśmy kontrakty. Zwiększamy po prostu rywalizację.\nDwukrotnie lecicie do Protaras, między obozami zespół wraca do Zabrza na trzy dni. Skąd taki pomysł?\n– W pierwszym etapie dominująca będzie praca fizyczna. Główny nacisk będziemy kładli na przygotowanie motoryczne. Po takim wysiłku potrzebna jest regeneracja, więc chcieliśmy, żeby piłkarze mieli możliwość odpoczynku w gronie najbliższych. Drugą fazą będą już mecze kontrolne, a nacisk będzie kładziony na zgranie, taktykę. Podzielimy kadrę na dwa zespoły; trzy mecze odbędą się z juniorskimi drużynami, a trzy – z seniorskimi. Chodzi o to, żeby każdy zawodnik na Cyprze rozegrał w sumie dwa pełne spotkania. Dodam jeszcze, że skład uczestników obu obozów niekoniecznie musi być taki sam.\nWiększość ekstraklasowych zespołów wybrała Turcję. Wy znów lecicie na Cypr. Dlaczego?\n– Byliśmy tu przed rokiem i chcemy powielić niektóre rzeczy. Znamy też warunki, jakie nas czekają. Klub zrobił wszystko, abyśmy mogli maksymalnie dobrze przygotować się do gry.


Niby nic i trochę zdjęć | Dziecko Morza\nKtoś gdzieś powiedział, że taki blog, to żaden sukces ani powód do dumy. Że teraz na czasie są blogi, gdzie ktoś kogoś promuje, ktoś coś reklamuje, ktoś się gdzieś z czymś lansuje. Szkoda, że za moimi plecami ten ktoś coś gada, bo ja bym temu komuś powiedziała, że owszem, bo przecież sukces to nasz Zbysiu Religa, to Niemen i ksiądz Twardowski. A to co robię ja, to nic wielkiego. Ale powiem Wam coś. I to będzie coś wielkiego. Bo prosto z serca. Niby nic. A jednak o to teraz tak trudno.\nŻyjemy w czasach gloryfikacji wielkości, rozgłosu, hałasu…Wszystko inne ginie, umiera, odchodzi w zapomnienie. Ludziom się wydaje, że sukces musi mieć głośne echo. I że tylko wtedy warto krzyczeć. Ale z tych wielkich krzyków to czasami echo tak dudni, że po jakimś czasie sami już uszy zamykamy. Rzeczy małe i błahe (choć czasem z pozoru) zwykle zostawiamy w tyle. A gdyby tak każdy człowiek cenił najdrobniejszy gest i osiągnięcie drugiego człowieka to…inaczej by na tej ziemi pachniało.\nDziecko Morza to mój mały kawałek ziemi na wirtualnej mapie świata. Stworzyłam to miejsce od tak, po prostu. A okazało się, że stało się miejscem odwiedzin i spotkań dla co niektórych z Was. Ja nie piszę by coś z tego mieć, by dostać coś za darmo, by coś zareklamować. Nie mam ciśnienia, żeby mieć. A już na pewno nie by się ścigać o jak największą liczbę odtworzeń, czy jakże modnych teraz followersów.\nNie mam Instagrama. O Snapchacie ostatnio słyszałam, ale nie wiem nawet jak to coś działa i na czym polega. Nie obchodzi mnie to zbytnio. Nie zajmuje mi głowy myśl o najnowszych trendach w modzie. Jeśli coś mam i coś kupuję, to dlatego, że mi się podoba, a nie dlatego, że ma metkę od DG. Mylny obraz kogoś lub czegoś można stworzyć łatwo. I szybko. Lecz prawdziwy obraz jest w środku.\nNauczyłam się szanować swój czas. I celebrować momenty, które są dla mnie ważne. Jasiek zdystansował mnie do tej całej gonitwy w najmodniejszych okularach Prady. Wiecie o których mówię. Te duże, okrągłe z zawijasami tuż przy uchu. W zeszłym roku wszystkie je nosiły. Czy im pasowały czy nie. Ważne, że drogie i modne. Właśnie- drogie. Bo jak coś jest drogie i markowe, to jest na czasie i godne uwagi. Co niektóre perełki z Jaśkowej szafy warte są drogich kosmetyków, czy topowych marek, a jednak nikt ich nie wypomni. bo niewielu je zna. Wypomną Ci smartfona najnowszej wersji spuścizny Steve’a Jobs’a czy torebkę z nowej kolekcji MK. Takie rzeczy ludzie widzą. A co widzę ja?\nWidzę, że ta Anka, co z nią ostatnio pół nocy na messengerze pisałam, strasznie tę rozłąkę z mężem marynarzem znosi. Mój też na morzu teraz, ale mam ciut lepszy moment, więc ją muszę koniecznie na duchu podnieść. Widzę, że Jasiek uwielbia te nasze rowerowe wycieczki. Zachwyca go każde źdźbło trawy i najmniejszy owad. Widzę jak skacze z radości na widok traktora, i jak się śmieje w głos karmiąc w parku daniele.\nTeż się zachwycam. Przyrodą. Pogodą. Zapachem. I smakiem. Zachwycam się smakiem czereśni i zapachem konwalii. Rozkoszuję się chwilą popijając świeżo wyciśnięty sok. Choć nie mam takiego modnego słoika ze słomką, żeby fotkę trzasnąć i wrzucić do sieci. Modne są teraz takie soki. Albo raczej takie zdjęcia. Bo soki to są przede wszystkim zdrowe. I smakują dokładnie tak samo czy to ze szklanki z Arcorocu czy z modnej karafki ze słomką.\nDrogi człowieku, tak Ty… Ty, który wątpisz w sukcesy i osiągnięcia. Moich nie musisz dostrzegać, a już tym bardziej doceniać. Ale jeśli zaczniesz dostrzegać swoje, będziesz szczęśliwy. A człowiek szczęśliwy, to człowiek spełniony. I nie mówię tego, bo tak piszą w poradnikach. Mówię to z autopsji. Na całe szczęście…\nA teraz niech mówią zdjęcia\n12 thoughts on “Niby nic i trochę zdjęć”\nmarta Jędrzejczak on 10/06/2016 o 22:46 said:\nBrawo 👏 👏 bo w życiu liczy się teraz i tu,nasze-takie jak chcemy. Nie wymuszone,bez ciśnienia i nerwowego gryzienia paznokci ” bo co inni powiedzą”.??? Blog DM jest świetnym miejscem,takim naszym ,wspólnym światem rodzin marynarskich. Ten kto chce i wie to jest i czyta.. Robisz swoje Asia i rób to dalej- ale właśnie takim swoim niewymuszanym tempem. Bo nic nie musisz,a jedynie możesz. I to mi się w Tobie podoba❤\nDziecko Morza on 10/06/2016 o 22:50 said:\nDziekuje Martuś :):*\nKarolina Nawrocka on 16/06/2016 o 22:00 said:\nMarta, święte słowa !!! 🙂 Bo Asia, to taka fajna kobietka,, powiedziałabym ” nasza dziołcha” i wszystko takie naturalne to jest. Każdy post, to jakby rozmowa, bez nadęcia i zbędnych rzeczy. Po prostu fajne mi z Wami, dzielić los :*\nJoanna Piotrowska on 10/06/2016 o 22:50 said:\nA ja uwielbiam tego bloga! i te zdjęcia i Was!\ni bardzo lubię tą Waszą normalność! zdjęcia prawdziwe i szczerość!\nbo tego jest bardzo mało w dzisiejszym świecie , bez tej próżności i cennych metek i zdjęc mam wrażenie robionych tak by były modne!\nDziecko Morza on 10/06/2016 o 22:51 said:\nJustyna Gryczka on 10/06/2016 o 23:10 said:\nNo i za to właśnie Ciebie lubię,że jesteś normalna,nie nakręcasz materiału w TVN i nie sprzedajesz bubli z marynistycznym akcentem itd. 😉 Dobra z Ciebie osóbka,która poprawia mi humor,kiedy mam kolejny kryzys tęsknoty 😦 A teraz mam ochotę krzyczeć,bo mój kochany już w niedzielę miał być w domu i to miała być nasza cudowna 6 rocznica ślubu,a wczoraj się dowiedziałam,że zobaczymy się dopiero za 2 miesiące,bo muszą płynąć gdzieś na koniec świata!!!!W takich chwilach jeszcze bardziej cieszę się,że jesteś ❤ Dzięki Asiczek,że piszesz dla nas i znajdujesz na to czas.Jesteś wielka!!!!\nDziecko Morza on 10/06/2016 o 23:18 said:\nO matko, Justyś moja co Ty mówisz:/ Eh, w takich momentach chciałoby się przeklinać ten zawód. Ale…co się odwlecze, to…bedzie jeszcze lepsze 😀\nJustyna Gryczka on 11/06/2016 o 13:09 said:\nOj przeklinałam ten zawód całą środę i to dosłownie 🙂 Ale jakoś wzięłam się w garść i zaczęłam czekać od początku I masz racje z tym,że co się odwlecze to będzie lepsze 😉 Będzie na pewno przecudownie…\nwiola on 11/06/2016 o 09:00 said:\nAsia cudnie piszesz. Uwielbiam Cie czytac! 🙂 cos mi sie wydaje ze kiedys ksiazka z tego bedzie. Trzymam kciuki za wytrwalosc 🙂\nDziecko Morza on 11/06/2016 o 09:59 said:\nDziekuje Wiola 🙂\nmadebymynook on 11/06/2016 o 21:42 said:\nNie każdy musi mieć ciśnienie na sukces, czasami można robić coś dla przyjemności. A sukcesy w życiu są różne i nie każdy mierzy się ilością like’ów i kasą w portfelu. Rób to co robisz i jak robisz Asiu, bo to jest bardzo dobre i pozytywne. Ale częstsze wpisy by się przydały, bo ostatnio było ich jak dla mnie za mało! A człowiek czeka…\nDziecko Morza on 12/06/2016 o 07:00 said:\nOj tak, wiem wiem ze ostatnio mało pisałam. Miło mi ze czekacie 🙂


Kotek wpadł do beczki ze smołą. Został uratowany! [ZDJĘCIA] - SE.pl\nwww.se.pl - Wiadomości, Polityka, Sport.pl wiadomości polska Kotek wpadł do beczki ze smołą. Został uratowany! [ZDJĘCIA]\nKotek wpadł do beczki ze smołą. Został uratowany! [ZDJĘCIA]\nkotek Smoluszek foto:\nA to czarny pech. Trzymiesięczny kociak wpadł do beczki ze smołą. Z gęstej mazi wystawała mu tylko głowa. Po wydobyciu z pułapki ratowali go pracownicy schroniska dla zwierząt. Zastosowali narkozę, masło i płyn do naczyń.\nCzarny jak smoła kociak mieszka teraz w gabinecie Izabeli Szolgini (60 l.), dyrektorki schroniska dla zwierząt w Bydgoszczy (woj. kujawsko-pomorskie). Smoluszek jest energiczny i trochę dziki. Nie wszystkim da się dotknąć. Jego historia jest niezwykła.\nKilka dni temu kotka zanurzonego po szyję w beczce smoły zauważyła jedna z mieszkanek Bydgoszczy. Pechowiec musiał tam tkwić dłuższy czas, bo czarna maź już zastygała w deszczu. Kobieta uwolniła nieszczęśnika wspólnie z przypadkowym przechodniem. Bryłę smoły z malutkim kotkiem zawieźli do schroniska dla zwierząt. Tam akcja oczyszczania kociaka trwała kilka godzin. Narkoza, kroplówka, a następnie czyszczenie masłem. Kłęby papierowego ręcznika i stosy wacików przesiąknięte smołą. Potem płyn do naczyń, wreszcie koci szampon i suszarka. Smoluszek obudził się już czysty.\nZobacz: Woodstock Owsiaka to SEKTA, narkotyki i alkohol?\ntagi: kotek Smoluch


Tanie loty z Hongkong H K Heliport do Haikou ze www.skyscanner.pl\nTanie loty Hongkong H K Heliport - Haikou\nInformacje o locie z: Hongkong H K Heliport do: Haikou\nPorównaj loty z Hongkong H K Heliport do Haikou i znajdź najtańsze bilety lotnicze ze Skyscanner\nSkyscanner to wyszukiwarka lotów, hoteli i wynajmu samochodów, która szybko i prosto porównuje setki ofert od linii lotniczych oraz biur podróży i znajduje najtańsze połączenia lotnicze z Hongkong H K Heliport do Haikou.\nKiedy najlepiej kupić tanie bilety lotnicze z Hongkong H K Heliport do Haikou?\nSprawdź, kiedy zapłacisz najmniej za połączenie lotnicze. Znajdź najlepszy czas na tanie loty z Hongkong H K Heliport do Haikou korzystając z naszego narzędzia, które podpowie, kiedy najtaniej rezerwować bilety lotnicze.\nInformacje, które warto znać przed zarezerwowaniem lotu z Hongkong H K Heliport do Haikou\nOdległość z Hongkong H K Heliport do Haikou.\nCzas lotu z Hongkong H K Heliport do Haikou.\nKtóre linie lotnicze oferują najtańsze bilety lotnicze z Hongkong H K Heliport do Haikou.\nKtóre linie lotnicze realizują bezpośrednie loty z Hongkong H K Heliport do Haikou.\nObserwuj aktualny status lotu - sprawdzaj czas odlotów i przylotów z Hongkong H K Heliport do Haikou\nDostaniesz najnowsze powiadomienia o rozkładzie i aktualności dotyczące Twojego połączenia lotniczego z Hongkong H K Heliport do Haikou.


Szpotawość kolan u dzieci to charakterystyczne ustawienie kończyn dolnych, wygiętych w łuk. Obie kończyny wyprostowane, w ustawieniu ze złączonymi kostkami, przypominają literę „O” i charakteryzują się odstępem między kolanami wynoszącym minimalnie 4-5 cm. Nie zawsze są one klasyfikowane, jako wada postawy, ponieważ do 2-3 roku życia są uznawane za normalny etap rozwoju. Jeśli po tym etapie oś kończyn dolnych nie ulega poprawie to należy problem skonsultować z lekarzem.\nPrawidłowe ustawienie stawów kolanowych jest bardzo istotne w profilaktyce wszelkich przeciążeń kończyn dolnych. Staw kolanowy jest utworzony przez wypukłą część kości udowej oraz wklęsłą powierzchnię kości piszczelowej. Pomiędzy tymi powierzchniami znajdują są dwie łąkotki, kształtem przypominające rogale, po przyśrodkowej i bocznej stronie stawu. Pełnią one rolę poduszek amortyzacyjnych, które pomagają powierzchniom stawowym w dopasowaniu, podczas złożonych ruchów w stawie . Staw kolanowy wzmocniony jest licznymi więzadłami. Główną funkcją więzadeł jest zabezpieczenie przed nadmiernymi ruchami, które mogą działać destrukcyjnie na staw.\nStaw kolanowy jest stawem zawiasowym, w którym zachodzą głównie ruchy prostowania i zginania (ruch goleni do przodu i do tyłu). Możliwe jest to dzięki mięśniom prostownikom stawu kolanowego (mięsień czworogłowy uda) oraz zginaczom stawu kolanowego (mięsień dwugłowy uda, mięsień półbłoniasty, mięsień półścięgnisty).\nW prawidłowym, fizjologicznym rozwoju tuż po urodzeniu kończyny dolne dziecka ustawiają się szpotawo i jest to stan prawidłowy. Wraz z kolejnymi miesiącami życia kończyny dolne zmieniają swoje ułożenie przechodząc często w koślawość (ustawienie kończyn dolnych przypomina literę „X”). Jeśli rozwój dziecka przebiega prawidłowo, w wieku około 5-6 lat kończyny dolne powinny ustawiać się w prawidłowej, fizjologicznej osi. Gdy spojrzymy na dziecko z przodu fizjologiczna oś tworzy linię prostą, ustawioną prostopadle do podłoża, przechodzącą przez środek stawów: biodrowego, kolanowego oraz skokowego. Odchylenia od tej osi powoduje przeciążenie wszystkich stawów kończyny dolnej, miednicy i kręgosłupa.\nNieprawidłowa oś kończyn dolnych w przypadku braku terapii będzie działała negatywnie na bardzo wiele struktur. Należy pamiętać, że jeśli u dziecka występuje znaczna szpotawość to wiąże się to z asymetrią obciążania kości, przez co w trakcie rozwoju układu kostny dostosowuje się do zaistniałej wady! Szpotawość kolan w życiu dorosłym może być główną przyczyną dolegliwości bólowych i wczesnych zmian zwyrodnieniowych.\nW przypadku szpotawości kolan u dzieci, kończyny dolne układają się w charakterystyczny kształt litery „O”. Skutkiem takiego ustawienia jest brak swobodnego łączenia kolan. Zauważyć także można asymetrię ustawienia rzepek, które zmieniają swoje centralne położenie.\nŁatwo także można zauważyć, że dziecko podczas aktywności często ustawia kolana „na zewnątrz”. Jest to szczególnie widoczne podczas przysiadów, wchodzenia po schodach czy skoków. Szpotawość można także zaobserwować podczas chodu, gdyż jest on niepewny, chwiejny oraz niezgrabny.\nKolejnym objawem występowania szpotawości kolan u dzieci mogą być dolegliwości bólowe występujące w trakcie chodu a szczególnie w trakcie wchodzenia lub schodzenia ze schodów. Ponadto mięśnie ud i podudzi mogą szybko się męczyć ponieważ często muszą wykonać nadmierną pracę.\nSzpotawość stawów kolanowych może rzutować w sposób pośredni na powstanie dolegliwości bólowych w obrębie stawów biodrowych i skokowych.\nStawy kolanowe ustawione szpotawo mogą występować jako skutek znacznej szpotawości w życiu płodowym, gdzie brak miejsca powodował zakładanie nóg na siebie. Tego typu sytuacja występuje szczególnie podczas ciąż bliźniaczych.\nDo przyczyn szpotawości zaliczana jest również choroba Blounta. Postać dziecięca występuje między 2 a 4 rokiem życia. Powoduje ona zniekształcenia kości piszczelowych w wyniku zaburzeń wzrostu kłykcia kości piszczelowej. Choroba Blounta objawia się obustronną szpotawością znacznego stopnia.\nW przypadku szpotawości istotny może być przebieg etapów rozwoju dziecka. Fazy obracania, samodzielnego siadu, raczkowania, wstawania przy meblach oraz samodzielnego stania i chodzenia, są bardzo istotne z punktu widzenia rozwoju układu ruchu. Zaburzenia tych faz lub zupełne ominięcie fazy raczkowania może skutkować wadami postawy.\nRola rodzica jest kluczowa, powinna ona polegać na asekuracji i zapewnianiu bezpiecznych warunków do samodzielnego ruchu niemowlaka. Przyczyną szpotawości kolan może stać się nadwrażliwość rodziców i nadmierna pomoc oraz wyręczanie podczas aktywności ruchowej dziecka (podkładanie poduszek jeśli dziecko nie potrafi samodzielnie siedzieć, skracanie fazy raczkowania przez prowadzenie dziecka za ręce lub używanie chodzika w celu przyspieszenia nauki chodzenia). W wieku przedszkolnym do powstania szpotawość może przyczynić się hamowanie aktywności ruchowej, która jest niezbędna w profilaktyce wad postawy.\nW dalszym rozwoju dziecka do powstawania wady może przyczynić się zbyt mała aktywność fizyczna. Spędzanie czasu wolnego w pozycji siedzącej szczególnie w okresie intensywnego wzrostu powoduje zaburzenia w rozwoju układu ruchu. Natomiast układ mięśniowy nie jest na tyle silny by w prawidłowy sposób kontrolować prawidłowe ustawianie kończyn dolnych.\nSzpotawość kolan u dzieci może być także następstwem problemów w stawach sąsiednich. Dysplazja bioder (nieprawidłowo ukształtowany staw biodrowy) jak również wady stóp, wpływają pośrednio na ustawienie stawów kolanowych.\nNa właściwy rozwój kończyn dolnych ma również wpływ odżywiania dziecka. Na rozwój wpływają wszelkie niedobory żywieniowe (niedostateczny poziom witaminy D3, witaminy C, wapnia oraz ich konsekwencje w postaci krzywicy i szkorbutu).\nBardzo często kolana szpotawe występują u chłopców intensywnie trenujących sport a szczególnie piłkę nożną, co można zaobserwować patrząc na sylwetki dorosłych piłkarzy. Powtarzalne pozycje, nadmierne obciążenia a szczególnie duże napięcie mięśni czworogłowych (aktywowanych podczas kopania) może sprzyjać zniekształceniu.\nUdając się do lekarza lub fizjoterapeuty należy przygotować się na pytania o rozwój dziecka, wcześniejsze problemy zdrowotne, urazy a także problemy żywieniowe. W badaniu ocenie będzie podlegała cała sylwetka dziecka ze szczególnym uwzględnieniem miednicy oraz kończyn dolnych. Badający oceni ustawienie miednicy i kończyn dolnych w spoczynku i w ruchu. Lekarz lub fizjoterapeuta powinien sprawdzić również ruchomość stawu biodrowego, kolanowego, skokowego oraz wysklepienie stóp.\nW przypadku problemów o podłożu żywieniowym, neurologicznym, zapalnym konieczne może się okazać rozszerzenie diagnostyki. Lekarz może zlecić wykonanie zdjęć RTG, konsultację z dietetykiem oraz wykonanie badań krwi.\nTerapia kolan szpotawych opiera się głównie na ćwiczeniach. Główną zasadą ćwiczeń powinno być ustawienie kończyn dolnych w prawidłowej, fizjologicznej osi. Dziecko powinno się uczyć utrzymywać prawidłową oś w pozycji statycznej oraz dynamicznej podczas zadań ruchowych przypominających codzienną aktywność.\nW procesie leczenia niezwykle istotne są ćwiczenia z wykorzystaniem czucia głębokiego. Dzięki nim dziecko jest w stanie bez kontroli wzroku nauczyć się prawidłowego ustawienia kolan oraz doskonale wie, kiedy kolana kierują się na zewnątrz. Wpływa to na efektywność oraz przyspiesza tworzenie prawidłowego schematu ciała. Gdy dziecko opanuje proste zadania pomocne będzie wykorzystanie dodatkowych przyborów takich jak dyski sensoryczne, trampoliny oraz równoważnie.\nUstawienie miednicy i kontrola tułowia jest również istotna, jeśli celem ćwiczeń jest kształtowanie prawidłowej osi kończyn dolnych. Symetryczne ustawienie miednicy oraz praca nad centralną stabilizacją tułowia powinny być jednym z głównych celów ćwiczeń.\nDla uzyskania prawidłowej osi konieczna może być także poprawa ruchomości stawowej biodra czy stawu skokowego oraz zrównoważenie napiec mięśniowych utrwalonych w szpotawości. Fizjoterapeuta może wykorzystać do tego techniki terapii manualnej, masaż mięśniowo-powięziowy oraz ćwiczenia rozciągające.\nNiezwykle ważna jest także aktywność ruchowa. Jednak uprawianie sportu nie jest gwarancją prawidłowego ustawienia kończyn dolnych. Nieprawidłowy trening może czasem pogłębiać wadę! Warto zasięgnąć rady fizjoterapeuty, który pomoże uzupełnić trening o dodatkowe ćwiczenia oraz pokazać ćwiczenia, które nie są wskazane.\nZabiegi fizykoterapeutyczne mają zastosowanie tylko w celu złagodzenia dolegliwości bólowych. Do zabiegów przeciwbólowych zaliczamy m. in. elektroterapię, krioterapię, ciepłolecznictwo oraz laseroterapię.\nJeśli do szpotawości kolan przyczynia się wada stóp pomocne mogą się okazać wkładki ortopedyczne\nJedynie bardzo dużego stopnia szpotawość stawów kolanowych wymaga rozważenia zastosowania leczenia operacyjnego. Jest to jednak bardzo trudna decyzja ze względu na postępujący wzrost układu ruchu dziecka.\nW przypadku kolan szpotawych u dzieci fizjoterapia może dać bardzo pozytywne rezultaty. Jednak efekt końcowy zależy od przyczyn powstania problemu. Regularne ćwiczenia z fizjoterapeutą oraz skrupulatne wykonywanie zaleconych ćwiczeń w domu prowadzi do poprawy. Niezmiernie istotna w terapii jest świadomość rodziców dotycząca problemu ich dziecka. W każdym przypadku należy pamiętać, że do szpotawości dochodzi na przestrzeni miesięcy i lat. Dlatego korekcja nieprawidłowej osi musi być również długotrwała.\nStronę odwiedziło: 153 Dzisiaj: 1. Wczoraj: 0. W tygodniu: 1. W miesiącu: 1. W roku: 118. Osób on-line: 1. Ładowanie strony: 0.969 sek.


Spin doktorzy i spin felczerzy | Niepoprawni.pl\nR.Zaleski - 21 Października, 2013 - 02:49\nObama ma spin doktorów, którzy go prowadzą od kampanii na senatora – AKPD Message and Media. Ostatnio tę firmę zatrudnił Monti we Włoszech. J Walston z Amerykańskiego Uniwersytetu w Rzymie określił tę kampanię, jako „z jednej strony walkę pomiędzy nowoczesnymi spin doktorami, grupami fokusowymi i sondażami opinii publicznej a z drugiej starego typu układami klientystycznymi i maszynami politycznymi”. Najlepsi spin doktorzy, z zasady byli wcześniej, są dobrymi dziennikarzami.\nKampania Obamy została wygrana dzięki głosom samotnych matek i tych którzy przybyli do USA z Meksyku. Kampania pokazywała kontrkandydata jako bogatego „oligarchę”, który jest wierny interesom swojej grupy, zimnego kapitalistę. Romney chciał przekształcić wybory w referendum w sprawie ekonomii. Większość wyborców uważała, że jest lepiej przygotowany do kierowania gospodarką. Team Obamy przerobił je w referendum w sprawie Romneya. I wygrał. Tak jak PiS przegrał warszawskie, które było do wygrania, gdyby się bardziej postarać i nie robić szkolnych błędów. Ja wiem, że prezes wybaczy ale elektorat nie, nie cały.\nBlair miał świetnego spin doktora, który we właśnie publikowanych wspomnieniach napisał, że dał mu najlepszą prasę, o jakiej nie mógł nawet marzyć. Fakt, poparcie raczej prawicowego The Sun. Gdy się skończyło, skończył się też sam premier, niedługo potem rząd przy władzy. Boris Jonson, burmistrz Londynu wydaje na spin doktorów 1,57 mln funtów rocznie, nieco więcej niż premier, więc opozycja się czepia, że finansuje sobie za pieniądze londyńczyków ambicje zdobycia wyższego stanowiska. Patrząc na to ile wydaje PiS na spinujących dziennikarzy, to są żałosne pieniądze, a wielki skandal był zrobiony (żeby nie wydawał więcej). http://media2.pl/media/103412-PiS-i-PO-wydaja-publiczne-pieniadze-na-dzi...\nSkandale to jak twierdzi Lanny Davis, amerykański guru od zarządzania kryzysowego” stały się od ponad 30tu lat główną, polityczną bronią masowego rażenia ”. Do PiS jakby to nie dotarło do tej pory, a na pewno ostatnio. Nie ma też spójnego przekazu, każda konferencja Macierewicza to wpadka techniczna i jednocześnie kompletne nudy, mimo świetnego materiału przygotowanego przez naukowców.\nPo drugiej stronie jest inaczej - spin doktorzy układu, to Urban, Stokrotka, Lis, Mistewicz, Michnik, ... ale to poziom chyba taktyczny, kto jest strategiem układu? Zespół? Układu, bo w nim nie chodzi o to, by konkretna partia rządziła, tylko by partie układu miały większość. Robi się to za pieniądze oligarchów czerpiących korzyści z monopolistycznej czy kartelowej, uprzywilejowanej pozycji zapewnianej przez układowych polityków, obcych państw, fundacji z nich pochodzących, Sobiesiaków, państwa itd., itp. Trzeba im przyznać, że od lat są sprawniejsi od pisowskich. Choćby z tego powodu, że po drugiej stronie ich nie ma, albo są z łapanki czy po znajomości, na chwilę. Po drugiej stronie, ci sami są od zawsze. Stosują goebbelsowskie chwyty, sowiecką dezinformację, ale skutecznie, mają praktykę. Dobra lub kiepska osoba, zespół na tym miejscu, to kilka procent wyniku wyborczego w górę lub w dół.\nO „spinfelczerach” (patent blogera E. Fedorowicza piszącego o tym temacie, pełna zgoda co do wniosków i analiz) pisałem tu, dawno temu. http://niepoprawni.pl/blog/2334/szefowie-kampanii-pis http://niepoprawni.pl/blog/2334/dajecie-sie-wpuszczac-w-kanal\nSzary kot - 21 Października, 2013 - 09:35\npotrzebni są PIS-owi na przedwczoraj. Fachowcy, a nie pojedynczy harcownicy, którym się wydaje.\nZ propagandowym przemysłem nie da się wygrać wyższością moralną jedynie...\nRe: Spin doktorzy i spin felczerzy\nspiritus_movens - 21 Października, 2013 - 10:12\nReklama reklamą a dobry produkt sam się sprzedaje. Dobrego produktu ludzie sami szukają i sami robią mu reklamę.\nTymczasem, skoro już przytoczono nazwę PiS, co on ma do zaoferowania? Swojego głównego ekonomistę Kuźmiuka? Twarz PiSu Hofmana. Wybór Kluzik do kampanii gdy wszyscy na około krzyczeli - NIE? Wysunięcie jak widać nieodpowiedniej osoby do teki premiera - patrz Marcinkiewicz? To można mnożyć. Czy nieliczne jednostki trzymające poziom jak Brudziński mogą tę formację ciągnąć w nieskończoność, gdy nawet prezes potrafi spowodować, że jego potencjalnym wyborcom ręce opadają gdy ten potrafi przytulić się przed wyborami do komunistów i zaczepić kanclerza sąsiadów co jest zupełnie irracjonalne, a efekt tych działań w sensie rzutowania na wybory jest nietrudny do przewidzenia.\nTo są prawdziwe bolączki.\nCzy myślisz, że obywatele tego nie widzą, dadzą się oczarować pięknym papierkom w które zawiną to wszystko spindoktorzy. Że będą ślepi na zaklinaną rzeczywistość? Tu jest potrzebna autentyczność! Niestety, autentyczność jest powiązana wprost z człowiekiem i bez zmian kadrowych ogromnej części organizacji nic z tego nie będzie. Gdy wygrają wybory, to każdy będzie ciągnął za swój sznurek.\nCarmina - 21 Października, 2013 - 15:33\nDobry produkt sam się sprzedaje?\nCiekawe dlaczego wszystkie firmy na świecie wydaja ogromne środki na reklamę a fiskus zalicza to do kosztów uzyskania przychodu?\nDlaczego każda władza na świcie chce mieć dostęp do środków masowego przekazu, a takie jak PO, SLD,PSL wręcz monopol w nich, zawzięcie broniąc dostępu do multileksu telewizji Trwam mającej raptem 3 do 5 % widzów z ogólnej liczby?\nCiekawe jakim to dobry produkt ma PO lub jest lepszym produktem od PiSu?\nCzy choć jeden poseł PO z Tuskiem na czele w czymkolwiek jest lepszy od Kaczyńskiego lub jakiekolwiek posła PISu?\nW czym ale konkretnie? W chamstwie, kłamstwie , manipulacji na pewno.\nDlaczego więc ta władza tak hojnie wspomaga prywatnych właścicieli stacji telewizyjnych prasy, różnymi subwencjami, dotacjami, płatnymi ogłoszeniami, prenumeratą GW ? Dlaczego ten produkt PO sam się jednak nie sprzedaje ale potrzebuje do sprzedania siebie tak potężnych nakładów na te media,wsparcia wymiaru sprawiedliwości , wykorzystania policji do zwalczania wszelkich przejawów krytyki ze strony społeczeństwa, jak chociażby rozprawy z kibicami, Staruchem, Antykomorem ? Nie sprzedaje się ten dobry produkt jednak sam.\nDlaczego ten dobry produkt GW sama się nie sprzedaje i na siebie zarabia ale potrzebuje do swego istnienia nie tylko ogłoszeń, pieniędzy od ministerstw za artykuły sponsorowane , ale właśnie jeszcze pieniędzy z prenumeraty przez wszystkie instytucje państwowe, samorządowe, spółki skarbu państwa etc.\nNo rzeczywiście to "giganci" wręcz przy posłach PiSu.\nTen dobry produkt w wykonaniu PO to dla Pan i tych ludzi, którzy jak Pan pisze ,że widzą i wiedzą czym jest dobry produkt : to wyższe podatki,wyższe zadłużenie kraju, wyższe bezrobocie, większa korupcja, większy nepotyzm, większe marnotrawstwo naszych podatków, większe zagrożenie wypłacalności naszych emerytur, większe zagrożenie ogólnie bezpieczeństwa obywateli,większe opłaty za leki, większe kolejki do lekarza, droższa benzyna etc, etc niż za rządów Pis, składajacego się z takich Pana zdaniem złych posłów jak Pan był łaskaw wymienić.\nI to przy pieniądzach , które napłynęły do Polski za rządów tego dobrego produktu PO z Unii , a wiec z zewnątrz ,w rozmiarach nigdy dotychczas w historii Polski nie znanych. Widać jak je ten "dobry produkt" koalicja PO i PSL dobrze wykorzystała,ze skutki mamy takie jak wyżej opisałam.\nŁatwo sprawdzić ile dobrego udało się jednak temu złemu produktowi jak Pis zrobić zaledwie w ciągu dwóch lat.


Ile jest pytań na prawo jazdy? 1000, 2000, 3000? Fakty i mity. – Blog Ltesty.pl\nIle jest pytań na prawo jazdy? 1000, 2000, 3000? Fakty i mity.\nin Aktualności, Egzamin teoretyczny na prawo jazdy\nTo chyba najczęściej zadawane pytanie przez obecnych i przyszłych kursantów.\nGdzie nie zapytasz tam inna odpowiedź od 1500 do 3000, a nawet 4000 pytań. Tylko komu uwierzyć? I na co być gotowym?\nCzas to sprawdzić – obalić mity i przedstawić fakty.\nBez wątpienia wiadomo, że od maja 2015r. wszystkie pytania, na wszystkie kategorie prawa jazdy są jawne. Co to oznacza? Po prostu tyle, że są udostępnione na stronach Ministerstwa Rozwoju i Budownictwa – tu możecie je zobaczyć: baza pytań egzaminacyjnych i właśnie tych pytań i tylko tych możecie się spodziewać na egzaminie państwowym w swoim WORDzie.\nPytania zamieszczone są jednak w taki sposób, że trzeba by było wiele zaparcia i cierpliwości, aby się z nich uczyć. Po pierwsze nie są usystematyzowane – wszystkie kategorie są wymieszane. Zdajesz na prawo jazdy kat. B, a tam pytania o kierowanie tramwajem, czy w jakim celu używa się hamulca przystankowego w autobusie? Po drugie, nie ma żadnego podziału tematycznego (znaki, skrzyżowanie itp.), który mógłby to przeszukiwanie ułatwić, a po trzecie i najważniejsze, brak jest prawidłowych odpowiedzi. Jeśli chcesz korzystać z tej strony, odpowiedzi na pytania musisz znaleźć samodzielnie w kodeksie drogowym, czy podręczniku do nauki jazdy.\nPytania są więc jawne, ale ich ilość nie jest jakoś specjalnie oznaczona ani podana, przynajmniej na tronie Ministerstwa. Nurtowało to nie tylko kandydatów na kierowców, bo w sierpniu tego roku grupa posłów wystąpiła z oficjalnym zapytaniem do Ministerstwa o ilość pytań w bazie – tu możecie przeczytać to zapytanie: treść interpelacji.\nOtrzymali oni oficjalną odpowiedź – odpowiedź Ministerstwa– a tu czarno na białym, ilość pytań z podziałem na poszczególne kategorie prawa jazdy.\nIlość wszystkich pytań na wszystkie kategorie łącznie wynosi: 2661.\nOczywiście jest to stan na wrzesień 2016r. Dochodzi jeszcze ważna kwestia aktualizacji bazy pytań na prawo jazdy. Monitorujemy to na bieżąco i co pewnie dla wielu będzie zaskoczeniem od samego początku czyli od maja 2015r. baza miała tylko bardzo drobne zmiany mające na celu poprawki błędów. Nie było żadnej poważnej aktualizacji dodającej nowe pytania. Chodź wiele serwisów stosuje zabieg marketingowy wspominając o ciągłych aktualizacjach. Owszem, taka poważna miała mieć miejsce we wrześniu tego roku. Do dotychczasowych 2661 pytań planowano dodać jeszcze 441, jednak pytania nie zostały jeszcze ujawnione. Trochę dziwne, że nie uwzględniło ich Ministerstwo w swojej odpowiedzi, jednak telefonicznie uzyskaliśmy takie informacje. Przewodniczący komisji ds weryfikacji pytań potwierdza te dane i tą aktualizację.\nJak zwykle wszystkie pytania testowe i odpowiedzi znajdziecie w ltestach!\nTags: ilość pytań testowych na prawo jazdy, testy na prawo jazdy\nPrawo jazdy w telefonach?


Rozgrzewający olejek Shunga - Aphrodisiac Oil Blazing Cherry 100 ml\nRozgrzewający jadalny olejek Shunga - Aphrodisiac Oil Raspberry Feeling 100 ml\nOlejek rozgrzewający Shunga - Aphrodisiac Oil Vanilla Fetish 100 ml\nRozgrzewający olejek Shunga - Aphrodisiac Oil Sparkling Strawberry Wine 100 ml\nRozgrzewający olejek Shunga - Aphrodisiac Oil Chocolate 100 ml\nRozgrzewający olejek Shunga - Aphrodisiac Oil Coconut 100 ml\nRozgrzewający olejek Shunga - Aphrodisiac Oil Creamy Latte 100 ml\nOlejek rozgrzewający Shunga - Aphrodisiac Oil Caramel Kisses 100 ml\nRozgrzewający, jadalny olejek do miejsc intymnych o smaku karmelowym marki Shunga. Wykonany został bez użycia parabenów, glutenu i cukru. Słodzony sacharyną. Nadaje się do użycia z produktami wykonanymi z lateksu oraz z zabawkami silikonowymi. Olejek łatwo zmywa się z ciała przy użyciu ciepłej wody.\nOlejek rozgrzewający Shunga - Aphrodisiac Oil Midnight Sorbet 100 ml\nOlejek do masażu Shunga - Libido 250 ml\nOlejek do masażu marki Shunga, wzbogacony o orzeźwiający aromat owoców egzotycznych. Skład wolny od parabenów, glutenu i cukru, oparty wyłącznie na naturalnych olejach roślinnych tłoczonych na zimno. Odpowiedni dla wegan.\nOlejek do masażu Shunga - Excitation Orange 250 ml


Keen - Śniegowce Elsa II Wool - czarny - MODNAPOLKA.pl\nThursday, 21 November 2019 Kobiety Buty Kozaki Śniegowce Keen - Śniegowce Elsa II Wool - czarny\nKeen - Śniegowce Elsa II Wool - czarny\nŚniegowce z kolekcji Keen. Model wykonany z połączenia skóry naturalnej i materiału tekstylnego. - Keen Waterproof to membrana podnosząca wodoodporność buta i chroniąca przed czynnikami zewnętrznymi. Zapewnia suchość we wnętrzu buta. - Patent Keen Toe Protection – opatentowany przez firmę Keen system ochrony palców. - Ocieplony model. - Usztywniony nosek. - Antypoślizgowa, żłobiona podeszwa. - Usztywniony zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Długość wkładki wynosi: 23,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 37. Rodzaj: ocieplane Materiał: skóra naturalna Materiał: tekstylny Rodzaj: sznurowane Obcas: płaski Skład: Cholewka: Materiał tekstylny, Skóra naturalna, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny, ID produktu: 4920-OBD1T4 Kod producenta: 1019571.elsa.II.wool\n1249.00 zł Inuikii - Śniegowce - czarny Śniegowce z kolekcji Inuikii. Model wykonany z połączenia skóry nubukowej i materiału tekstylnego. - Model ocieplony naturalnym kożuchem owczym. - Usztywniony nosek. - Lekko usztywniony kołnierz cholewki. - Gumowa podeszwa. - Usztywniony zapiętek. - Komfortowe wnętrze. - Wyciągana wkładka. - Sznurowany model. - Ozdobne detale. - Długość wkładki wynosi: 23,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 37. Materiał: skóra zamszowa Obcas: płaski Ocieplenie: ocieplane Skład: Wnętrze: Wełna, Podeszwa: Materiał syntetyczny, Materiał zasadniczy: Materiał tekstylny, Skóra naturalna ID produktu: 4910-OBD154 Kod producenta: 70202.16\n549.00 zł 779.00 zł Śniegowce MOON BOOT - Monaco Low Fur 24008500001 Black Przystosowane do niskich temperatur śniegowce Moon Boot. Cholewkę butów tworzy Skóra ekologiczna - Skóra ekologiczna, Materiał - Materiał. Ciepło utrzymuje wewnętrzna wyściółka - futerko, kożuch syntetyczny, materiał, ocieplenie. Dodatkową izolacje stanowi wkładka, to futerko, ocieplenie. Trwała podeszwa o dobrej przyczepności to wysokogatunkowe tworzywo. Wybierz śniegowce, jeśli planujesz dłużej pozostać na chłodzie.\n569.99 zł Śniegowce COLUMBIA - Meadows Shorty Omni-Heat 3D BL5967 Black/Steam 010 Śniegowce marki Columbia. Wyższą odporność na chłód zapewnia cholewka, to Skóra ekologiczna - Skóra ekologiczna, Materiał - Materiał. We wnętrzu butów futerko, materiał, ocieplenie. Dodatkową izolacje stanowi wkładka, to materiał. Trwała podeszwa o dobrej przyczepności to wysokogatunkowe tworzywo. Model wyposażono w technologię EVA, Non-Marking, Omni-Grip, Omni-Heat™, Omni-Tech, Techlite, Waterproof. Buty wyróżnia ozdoba metal. Idealne buty na dużą warstwę śniegu.\n259.00 zł 469.95 zł Śniegowce KEEN - Elsa II Wool Wp 1019571 Black/Raven Przystosowane do niskich temperatur śniegowce Keen. Wierzchnia część butów to Skóra naturalna - Nubuk, Materiał - Materiał, Wełna. Ciepło utrzymuje wewnętrzna wyściółka - ocieplenie, polar. Od podłoża izoluje wkładka: ocieplenie, polar. Trwała podeszwa o dobrej przyczepności to guma. Model wyposażono w technologię Cleansport NXT, Keen Dry Warm, Keen Dry Waterproof, PU (Poliuretan), wulkanizowana guma. Idealne buty na dużą warstwę śniegu.\n199.90 zł Kazar Studio - Śniegowce - czarny Śniegowce z kolekcji Kazar Studio. Model wykonany z imitacji zamszu. - Ocieplony model. - Okrągły nosek. - Gumowa podeszwa. - Tekstylne wnętrze. Obcas: płaski Ocieplenie: ocieplane Materiał: imitacja zamszu Skład: Cholewka: Materiał tekstylny, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: -90-OBD0AY Kod producenta: 42493.TK.00\n639.00 zł Śniegowce LOVE MOSCHINO - JA24032G18IS0000 Nero Śniegowce marki LOVE MOSCHINO. Wierzchnia część butów to Skóra ekologiczna - Skóra ekologiczna, Materiał - Materiał. We wnętrzu butów materiał, ocieplenie, pianka. Dodatkową izolacje stanowi wkładka, to materiał, ocieplenie, pianka. Podeszwa solidna, jej główny składnik to wysokogatunkowe tworzywo. Idealne buty na dużą warstwę śniegu.\n329.00 zł Śniegowce CROCS - Crocband Puff Boot W 205858 Black Zimowa propozycja marki Crocs. Wierzchnia część butów to Materiał - Materiał, Tworzywo - Croslite. Ciepło utrzymuje wewnętrzna wyściółka - ocieplenie, polar. We wnętrzu butów znajduje się wkładka: materiał. Grubsza podeszwa to tworzywo Croslite. W butach zastosowano technologię Croslite. Wybierz śniegowce, jeśli planujesz dłużej pozostać na chłodzie.\n529.00 zł Śniegowce ARA - GORE-TEX 12-19749-61 Schwarz Przystosowane do niskich temperatur śniegowce Ara. Wyższą odporność na chłód zapewnia cholewka, to Skóra naturalna - Welur, Materiał - Materiał. We wnętrzu butów kożuch syntetyczny, materiał, ocieplenie. Od podłoża izoluje wkładka: filc, ocieplenie. Podeszwa solidna, jej główny składnik to wysokogatunkowe tworzywo. Model wyposażono w technologię GORE-TEX® Insulated Comfort Footwear, Removable Insole. Wybierz śniegowce, jeśli planujesz dłużej pozostać na chłodzie.


pliki .jpg - Sparky - Linuxiarze.pl Forum\nAutor Wątek: pliki .jpg (Przeczytany 226 razy)\n« dnia: Listopad 20, 2020, 11:27:02 am »\nKto mi doradzi jaką aplikacją najlepiej otwierać pliki z rozszerzeniem .jpg ?\nOdp: pliki .jpg\n« Odpowiedź #1 dnia: Listopad 20, 2020, 11:51:01 am »\nTaką, jaka Ci wygodna.\n« Odpowiedź #2 dnia: Listopad 20, 2020, 12:46:43 pm »\nNa Xfce używam ristretto.\n« Odpowiedź #3 dnia: Listopad 20, 2020, 01:04:11 pm »\nTeż ristero używam, a tak przy okazji tam do wyboru jest kilka przeglądarek obrazów. Ristero najlepsza wg Was? Z tym plikiem .jpg okazało się że musi być plik uszkodzony, gdyż w innych programach - kombinowałem nawet przez wine windosowym programem otwierać i było to samo... Myślałem że coś z przeglądarką było nie tak.\n« Odpowiedź #4 dnia: Listopad 20, 2020, 01:23:51 pm »\nCytat: sparky w Listopad 20, 2020, 01:04:11 pm\nRistero najlepsza wg Was?\nNie napisałem że najlepsza, tylko że używam. A do edycji obrazków używam KolourPaint.\n« Odpowiedź #5 dnia: Listopad 20, 2020, 01:39:09 pm »\n@sparky - Jak nie napiszesz o co chodzi (w tym przypadku chodziło o jakieś problemy w otworzeniu pliku jpg), to otrzymasz niewiele wnoszące do rzeczy informacje. Każdy ma jakieś swoje preferencje. Np. ja mam KDE - do zwykłego przeglądania jpg używam Gwenview (bo mi wygodnie, bo nie zżera mi dodatkowych zasobów), ale są zwolennicy różnych innych programów. Przykładowo taki digikam ma możliwości nie tylko przeglądania, ale katalogowania, tagowania itp. itd. takich plików, a zawarty wraz z nim w jednej paczce showfoto umożliwia całkiem przyzwoitą edycję tego typu plików.\nPlik jpg otworzy Ci nawet jakakolwiek przeglądarka internetowa (wystarczy wpisać w adres ścieżkę do takiego pliku). Jeśli i ona i program nie otwierają, to raczej problem leży po stronie pliku i żaden cudotwórca się nie znajdzie.


Witam chciałbym zaprosić was do obejrzenia naszych nowych filmów, mimo to iż jesteśmy nastolatkami potrafimy grać i mimo złych warunków do nagrywania cieszymy się z tego co robimy, dlatego piszę tutaj reklamę tych filmów by powiększyć grono odbiorców.\nNagrywamy nie dla pieniędzy ani żadnych finansów lecz dla ludzi by mieli z tego rozrywkę. My również ją mamy gdy widzimy jak się wam podoba. Dlatego pomimo mej amatorskiej przemowy pisemnej proszę byście nie zwracali na to uwagi lecz obejrzeli odcinek. Zapraszam do nas, życzę miłego seansu.\nAmnesia Mroczny obłęd Odcinek 6


Daleko od miasta to feler subiektywny. Znaczna odległość od miasta (kilkanaście, kilkadziesiąt kilometrów) nie zawsze będzie wadą. Dla małżeństwa emerytów, chcących spędzić jesień swego życia w spokojnym miejscu, tak położona działka może być idealna.\nTagi położenie i kształt działki\naktualizacja: 2019-08-21 10:40:54\nDo miasta będą jeździć raz, góra dwa razy w tygodniu i raczej nie w godzinach szczytu. Lekarza mają w sąsiedztwie, a nic ich nie cieszy tak, jak praca we własnym ogródku.\nDla małżeństwa z dziećmi w wieku szkolnym konieczność codziennego pokonywania tej samej drogi może być jednak katorgą. Bo choć dojazd do granic miasta zajmuje tylko dwadzieścia minut, to kolejne trzydzieści kilka trzeba postać w korkach w mieście. Rano. Po południu to samo, ale w odwrotnej kolejności. I tak przez dwa dni w tygodniu, bo w pozostałe ktoś musi jeszcze zawieźć syna na karate, a córkę na zajęcia taneczne i do koleżanki.\nW ciągu tygodnia spędzamy w aucie więcej niż jeden dzień. Płacimy za paliwo i ubezpieczenie dwóch samochodów. Na wszystko brakuje nam czasu. Może zatem lepiej wybrać brzydszą i mniejszą działkę bliżej pracy i szkoły?\nZ dużą odległością od miasta wiąże się także dostęp do komunikacji publicznej. Nawet jeśli codziennie podróżujemy własnym autem, to w końcu i najbardziej niezawodny samochód może się zepsuć. Jeżeli w pobliżu domu (naszej wymarzonej działki) nie ma przystanku autobusowego lub stacji kolejowej, to mamy problem. Warto też sprawdzić, jak często kursuje publiczna komunikacja. Poza tym jej obecność uwolni nas od uciążliwego dla obu stron obowiązku bycia szoferem nastoletniego dziecka.\nKupując działkę pod budowę domu, powinniśmy kierować się raczej rozumem, niż sercem. Bo uwiedzeni urodą nowego miejsca, możemy przeoczyć wady, które utrudnią wykorzystanie kupionej posesji, narażą nas na dodatkowe koszty lub uczynią mieszkanie...\nUrocza działka blisko wody. Tu o zakupie przesądza uroda miejsca i dobra, okazyjna wręcz, cena. Działka w pobliżu rzeki wydaje się być nawet atrakcyjniejsza ze względów rekreacyjnych: po wale można przecież biegać i jeździć rowerem, tak jak...\nChcieliśmy uciec od zatłoczonego miasta i bloków, żeby zamieszkać w miłej okolicy, a za sąsiadów mieć właścicieli domków takich, jak nasz. Dlatego postanowiliśmy nabyć ziemię w dzielnicy oddalonej od centrum, zabudowywanej prawie wyłącznie...\nWłaścicielami drogi są w równych częściach właściciele wszystkich działek położonych przy naszej prywatnej ulicy. Przed transakcją rzecz nie budziła żadnych wątpliwości: do naszej ziemi bez trudu dojeżdżaliśmy samochodem, a prywatna droga...\nPoprzedni materiał Wada działki budowlanej ukryta w papierach\nNastępny materiał Wąska działka - wada działki budowlanej\nBadania powietrza i gruntu\nWspółwłasność a wydzielenie działki


Wygodne pożyczki chwilówki | Pożyczki\nPrzytrafiła ci się sytuacja, która wymagała od ciebie większych wydatków – ślub i wesele dziecka, komunia, naprawa samochodu, remont mieszkania, ciekawa oferta wycieczki czy kupno nowego sprzętu RTV lub AGD? Nie posiadasz oszczędności, które pomogłyby ci poradzić sobie z zaistniałą sytuacją? Pamiętaj, że każdy problem można rozwiązać. Na tego typu trudności doskonałym i wygodnym rozwiązaniem są tak zwane chwilówki, czyli pożyczki gotówkowe, które przyznawane są bez zbędnych i uciążliwych formalności w bardzo krótkim, kilkunastominutowym odcinku czasowym. Pożyczki chwilówki nie są udzielane przez banki. Można je zaciągnąć w innych instytucjach finansowych, których na rynku znajduje się coraz więcej, co świadczy o wygodzie takiej formy pozyskiwania kapitału.\nPodczas gdy banki mogą robić problemy, poświęcając na podjęcie decyzji w sprawie kredytu nieraz kilka dni, sprawdzając dokładnie dane znajdujące się w BIK, wymagając różnego rodzaju zaświadczeń dotyczących zarobków i sytuacji finansowej w gospodarstwie domowym, tak chwilówki są przyznawane niemal od ręki, bez zbędnych formalności i zaświadczeń. Wystarczy jedynie wylegitymować się dokumentem poświadczającym tożsamość oraz pełnoletniość. Nie trzeba martwić się tym, czy posiada się już na głowie jakieś zobowiązania finansowe, czy pracuje się na podstawie umowy o pracę oraz czy comiesięczne dochody są wystarczające na to, by uzyskać pożyczkę. Chwilówki przyznawane są nawet w miejscu zamieszkania klienta, co sprawia, że cały proces jest jeszcze szybszy i wygodniejszy dla potencjalnego kredytobiorcy.\nPieniądze otrzymuje się do ręki bądź jeszcze tego samego dnia wpłacane na podane przez klienta konto bankowe. Należy jednak pamiętać, że z powodu tak prostego dostępu do chwilówek ich możliwa do otrzymania kwota jest ograniczona. Dlatego właśnie są to pożyczki polecane przy takich sytuacjach, jak remonty, kupno używanego auta, sprzętu AGD i RTV, wyjazdy na wycieczki czy urządzenie komunii, gdyż nie są to zbyt wygórowane wydatki, ale jednak wielu osobom ciężko jest sprostać im, korzystając jedynie z bieżących dochodów.\n2 marca 2016 irena Pożyczki Leave a comment


Błonnik witalny i jego właściwości - blog ze Straganu o zdrowym życiu\nSklep ekologiczny » Blog » Dieta i Fitness » Błonnik witalny i jego właściwości\nCzym jest błonnik witalny i jaka jest jego charakterystyka? To magiczne pojęcie coraz częściej gości na forach i portalach dotyczących świadomego odżywiania się, weganizmu czy odchudzania. Błonnik witalny funkcjonuje w ludzkiej świadomości od lat. Przez długi czas był stosowany w celu łagodzenia różnych objawów chorobowych np. podrażnienia górnych dróg oddechowych czy dysfunkcji układu pokarmowego. Z czasem zaczęto odkrywać coraz liczniejsze właściwości tego produktu.\nPoznanie dokładnego składu błonnika witalnego pozwoliło ocenić pełen zakres jego możliwości. Okazało się, że wiele branży może z niego skorzystać. Zarówno branża gastronomiczna, jak i farmaceutyczna, kosmetyczna, medyczna czy sportowa. Stosowanie błonnika witalnego daje wielopłaszczyznowe korzyści dla ogólnej kondycji organizmu. Produkt ten stał się szczególnie popularny w kontekście wspierania walki z otyłością.\nCzy błonnik witalny pomaga schudnąć?\nJak skutecznie zredukować swoją wagę? To jedno z najczęściej padających pytań w wyszukiwarce Google. Coraz więcej osób mierzy się z problemem otyłości oraz chorób z nią współwystępujących. Otyłość znacząco wpływa na jakość życia, jest cichym niszczycielem organizmu i wrogiem nr 1 dla prawidłowego stanu zdrowia psychicznego.\nOceniający świat, w jakim przyszło nam żyć, nie przyjmuje ludzi otyłych z entuzjazmem. Z tego względu nie ma się co dziwić, że osoby ze znaczną nadwagą w końcu pragną schudnąć. Żadna motywacja nie jest zła. Istotne jest to, by prowadziła do poprawy zdrowia, a co za tym idzie, także wyglądu i jakości życia.\nW internecie roi się od szkodliwych poradników na temat zrzucenia zbędnych kilogramów. Tymczasem jedyne właściwe rozwiązanie to takie, które zagości w życiu na stałe. Chodzi o zmianę stylu życia, w tym nawyków żywieniowych oraz aktywności fizycznej. Nie ulega jednak wątpliwości, że chociaż w początkowej fazie tego trudnego procesu, potrzebna jest pomoc. Wsparcie, dzięki któremu chudnięcie stanie się prostsze oraz da nadzieję w postaci widocznych pozytywnych rezultatów.\nDieta redukcyjna nie musi być zła i niebezpieczna. Może być przeprowadzona rozsądnie, zaplanowana w oparciu o wiedzę i doświadczenie specjalistów z zakresu żywienia. Co więcej, może stanowić początek zupełnie innego funkcjonowania. Tylko jaki ma to związek z błonnikiem witalnym?\nJednym ze sposobów kontroli masy ciała może być wykorzystanie indeksu sytości (IS) produktów spożywczych. Sugeruje się, że produktem najlepiej sycącym jest ten, który zawiera znaczne ilości błonnika, wodę i białko, które odgrywa szczególną rolę w kontekście sytości długoterminowej. (M. Skotnicka, A. Ocieczek)\nGdzie znajdziesz najwięcej błonnika witalnego?\nPopularnym źródłem błonnika witalnego są: babka płesznik (Plantago psyllium) oraz babka jajowata (Plantago ovale). Najwięcej informacji mamy na temat działania Plantago psyllium. Wiemy też, że babkę płesznik importuje się z rodzimych dla niej rejonów sąsiadujących z Morzem Śródziemnym. Z kolei babka jajowata przybyła do nas z Indii. Nie małą popularnością cieszy się w Stanach Zjednoczonych i Brazylii, gdzie miejscowa społeczność często ją uprawia.\nJeśli kojarzysz taki produkt, jak siemię lniane, z pewnością będzie Ci łatwiej zrozumieć, czym jest babka płesznik lub babka jajowata. Łupina z nasion błonnika witalnego zawiera w sobie śluz. To właśnie w nim tkwi sekret jego popularności, ponieważ składa się on z takich substancje, jak: rozpuszczalne frakcje polisacharydów, głównie kwaśne arabinoksylany, kwas galakturonowy oraz ramnoza. Dodatkowo w śluzie obecne są białka, oleje, fitosterole, triperteny i aukubiny.\nWymienione składniki odpowiadają za zdolność organizmu do ograniczenia wchłaniania tłuszczów, regulacji apetytu oraz przyspieszenia metabolizmu. W związku z powyższym, dzięki stosowaniu błonnika witalnego, wspieramy wszystkie czynniki prowadzące do redukcji wagi. Dlatego udział babki płesznik oraz babki jajowatej w diecie redukcyjnej jest niezwykle pożądany, jeśli pragnie się uzyskać szybsze efekty, bez uszczerbku na zdrowiu.\nBabka jajowata (Plantago ovata) nie jest tak popularna, jak babka płesznik, chociaż także wykazuje cenne dla zdrowia właściwości. Można ją wykorzystywać m.in. w leczeniu zaparć, które mogą się pojawić w początkowej fazie diety redukcyjnej. Co więcej, ma swoje zastosowanie także w procesie tzw. detoksu.\nWspomniane rezultaty, związane ze stosowaniem błonnika witalnego, wiążą się z czymś jeszcze. Rola błonnika w zdrowiu wykracza daleko poza lepsze funkcjonowanie układu pokarmowego i obejmuje korzyści w zakresie czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, kontroli masy ciała, funkcji odpornościowych i zdrowia okrężnicy. – J. Slavin\nRedukcja wagi to niejako skutek uboczny. Głównym działaniem babki płesznik czy babki jajowatej jest obniżenie poziomu cholesterolu we krwi oraz poprawa gospodarki węglowodanowej. Mówimy zatem o produktach, którymi mogą się zainteresować nie tylko osoby otyłe, ale także wszyscy, którzy mają problem z nadciśnieniem, chorobami wieńcowymi czy cukrzycą.\nDiety z dużą ilością błonnika obniżają zatem poposiłkową odpowiedź glukozyi insuliny dzięki temu profil lipidowy pacjentów oraz wspomagają leczenie cukrzycy. (Z. Zdrojewicz, A. Idzior, O. Kocjan).\nBabka płesznik – zastosowanie w dermatologii i farmakologii\nOkazuje się, że dobroczynny śluz z nasion babki płesznik można wykorzystać także w celu poprawienia swojej urody. Stan skóry jest fundamentem w ocenie atrakcyjności samego siebie. Osoby, które borykają się z trądzikiem lub innymi stanami zapalnymi skóry, często odczuwają w związku z tym narastającą frustrację. Tymczasem znanych jest nam coraz więcej naturalnych sposobów na uzyskanie gładkiej, nawilżonej i elastycznej skóry.\nOkłady wykonywane ze śluzu nasion babki płesznik mają właściwości nawilżające oraz łagodzące, dzięki czemu są skutecznie wykorzystywane w dermatologii, m.in. w atopowym zapaleniu skóry, stanach zapalnych, trądziku różowatym, suchości skóry oraz łuszczycy. (Z. Zdrojewicz, A. Idzior, O. Kocjan).\nBabka płesznik stosowana jest także w niektórych suplementach diety na odchudzanie. W istocie, są to pomocne środki. Co więcej, korzystają z nich nie tylko osoby otyłe, ale również takie, które pragną zasięgnąć mocy detoksu lub po prostu przybrały kilka dodatkowych kilogramów.\nNależy pamiętać, że jedynie rozsądne dostarczanie kalorii, połączone z ruchem, i ewentualna suplementacja wyżej wymienionymi preparatami mogą przynieść zamierzony efekt. (Z. Zdrojewicz, A. Idzior, O. Kocjan).\nZarówno babkę płesznik, jak i babkę jajowatą, znajdziesz pod różnymi postaciami w naszym sklepie internetowym.\nhttp://www.olimpiadawiedzyozywieniu.pl/artykuly/spirulina%20i%20b%C5%82onnik%20witalny%20a%20leczenie%20oty%C5%82o%C5%9Bci.pdf Z. Zdrojewicz, A. Idzior, O. Kocjan Spirulina i błonnik witalny a leczenie otyłości\nhttp://www.phie.pl/pdf/phe-2016/phe-2016-2-125.pdf M. Skotnicka, A. Ocieczek Wpływ dodatku błonnika witalnego na poziom sytości w jogurtach naturalnych\nhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3705355 J. Slavin Fiber and Prebiotics: Mechanisms and Health Benefits\nTagi: babka jajowatababka płesznikbłonnik naturalnybłonnik witalnycukrzycadietadieta redukcyjnaodchudzanieuroda\n31 sierpnia 2020 o 11:14\nBłonnik jest bardzo dobry!


Spadek lepszy dla bliskich i dla… biznesu - Strona 2 - Temat Dnia - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Moja firma > Temat Dnia > Spadek lepszy dla bliskich i dla… biznesu\nPolski przedsiębiorca zostawił po śmierci cały swój majątek – przedsiębiorstwo, dom, kolekcję obrazów, jacht i samochód. Wcześniej spisał testament, w którym firmę przekazał wspólnikowi, dom i kolekcję obrazów żonie, a samochód i jacht synowi. W praktyce nikt jednak nie otrzymał tych składników majątku, a postępowania ich dotyczące ciągnęły się latami.\n- Osoby z najbliższej rodziny, te które dziedziczyłyby ustawowo, gdyby nie sporządzono testamentu, a które zostały pominięte w testamencie, będą mogły ubiegać się o zachowek od zapisobiercy. Jednak dopiero wtedy, gdy nie będą mogły otrzymać tego zachowku od spadkobierców - tłumaczy adwokat z kancelarii CWKH.\n- Odróżniałoby ją jednak od zapisu to, że można by ją było odwołać tylko w wyjątkowych sytuacjach. Zapis windykacyjny można odwołać w zasadzie w dowolnym momencie. Wystarczy zmienić testament - mówi adwokat kancelarii CWKH.