Forum RPG online Strona Główna -> Warhammer 40K -> Final Sanction Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... 36, 37, 38 ... 42, 43, 44 Następny\nWysłany: Sob 21:48, 09 Paź 2010\nRozmówiłem się jeszcze trochę z Kethem na temat obecnej sytuacji, możemy szukać przejścia podziemnego pod tą dzielnicą mieszczańską.\nTrzy kilometry to trochę dużo jak na przebijanie się, dlatego proponuje abyśmy poszukali tego przejścia(ale jeśli zajmie nam to dłużej niż 15 min. to odpuszczamy i idziemy górą). Jak znajdziemy to zbliżmy się do granicy kanału na jakieś 200 metrów. Po tym wyjrzymy na powierzchnie żeby rozeznać się w sytuacji i podjąć decyzje co dalej.\nWysłany: Pią 18:34, 15 Paź 2010\nLordsholm, Portica/Fabricia District, dzień 1, 11.38 czasu lokalnego\nMętna woda sunąca leniwie w cieniu rzucanym przez przewieszony ponad brzegiem kanału nadpalony wrak ciężarówki pociemniała znienacka jeszcze bardziej ukazując zbliżający się ku jej powierzchni mroczny kształt, wynurzający się z mulistego dna. Hermetycznie szczelny hełm z czarnego ceramitu wysunął się ponad połyskującą oleiście taflę wywołując zaledwie kilka zmarszczek, które szybko zniknęły nie przykuwając niczyjej uwagi. Autozmysły zbroi zakonnika natychmiast zaczęły rejestrować zbierane zewsząd odgłosy, poddając je filtracji, a następnie wstępnej analizie. Właściciel hełmu nie miał złudzeń co do lokalnej sytuacji taktycznej, ponieważ dźwięki walk jednoznacznie wskazywały na obecność w strefie ciężkich zmagań. Odgłosy wystrzałów ze średniej i lekkiej artylerii polowej i moździerzy dobiegały w przeważającej mierze od strony mieszkalnej dzielnicy wzniesionej pomiędzy wschodnim brzegiem kanału i murami Magistrii, ale niektóre baterie prowadziły ostrzał z odsłoniętych części Fabricii, śląc wielkokalibrowe pociski ponad kanałem w stronę odległych o trzy kilometrów fortyfikacji rządowej dzielnicy. W huku armatnich wystrzałów tonął trzask i szczęk broni kulowej oraz laserów, ale wzmocnione receptory akustyczne hełmu brata Luciena wychwytywały je bez najmniejszego trudu. Ultramarine oszacował wstępnie liczbę prowadzących ogień sztuk broni na kilka tysięcy, a unoszący się w powietrzu swąd spalenizny i przesłaniające niebo ponad kanałem kłęby dymu dowodziły jawnie tego jak zaciekłe walki musiały się toczyć pod murami Magistrii.\nNa pobliskim moście zadudniły znienacka metalicznie gąsienice trzech jadących z dużą prędkością Centaurów w barwach lordsholmskiego garnizonu, ale Lucien nie miał złudzeń co do tożsamości tłoczących się na pojazdach ludzi – wszyscy nosili cywilne ubiory i ciemnoniebieskie opaski na rękawach identyfikujące ich jako secesjonistów. Pojazdy zmierzały w stronę wschodu, zapewne dowożąc na linię szturmu kolejne pododdziały mięsa armatniego, dziesiątkowane na przedpolu dystryktu ogniem obronnych instalacji Magistrii.\nNiezależnie od analizy dźwięków pola walki apotekariusz kontrolował symultanicznie standardowe częstotliwości radiowe lojalistów, ale panujący na kanałach łączności chaos potęgowany dodatkowo nadawaną przez buntowników propagandą uniemożliwiał wyklarowanie czystego podglądu na sytuację taktyczną obrońców – jedno było wszelako pewne, fortyfikacje Magistrii wciąż pozostawały lite, a każdy dotychczasowy szturm rebeliantów zakończył się porażką.\nWoda opodal Luciena zabulgotała cichutko i spod oleistej tafli cieczy wychynął bezgłośnie drugi czarny hełm, ociekający gęstymi kroplami wody.\n- Znaleźliśmy dwa boczne kanały – oznajmił brat Octavius lustrując jednocześnie znajdującymi się tuż nad poziomem wody wizjerami przeciwny brzeg kanału – W jednym były kraty, brat Elias już się z nimi uporał.\n- Rozmiary? – zapytał Lucien odprowadzając wzrokiem znikające z jego pola widzenia transportery.\n- Średnia trzech metrów, przynajmniej na tym odcinku, który skontrolowaliśmy – odparł Octavius – Całkowicie zalane, ale brak śladów uszkodzeń konstrukcji nośnej i innych przeszkód. Jakieś ich odnogi muszą przechodzić pod murem obronnym Magistrii.\nUltramarine umilkł na chwilę, ponieważ na przeciwnym brzegu kanału pojawiła się nagle grupa ponad stu powstańców z lekką bronią maszynową i miotaczami ognia, biegnąca na złamanie karku w stronę mostu, po którym chwilę wcześniej przejechały Centaury. Żaden ze spoconych, zdenerwowanych mężczyzn i kobiet nawet nie pomyślał o tym, by uważniej do kanału spojrzeć, toteż tkwiący w bezruchu Marines nie zostali spostrzeżeni mimo że rebeliantów dzieliło od nich zaledwie dwadzieścia metrów odległości.\n- Moglibyśmy ich zlikwidować w półtorej minuty – oszacował na głos Octavius, odzywając się na kanale łączności taktycznej – Granaty odłamkowe i ogień seryjny z bolterów... przesadziłem, aż wstyd przyznać, bracie, wystarczyłaby minuta.\n- Nie wodź brata swego na pokuszenie – odparł apotekariusz – Wejście w kontakt ogniowy tak blisko strefy zero całkowicie nas zdekonspiruje... ale nie ukrywam, że też mnie palec na spuście swędzi.\nWysłany: Pią 18:35, 15 Paź 2010\nPenetracja podwodnej części kanału zakończona sukcesem – znaleźliście dwa tunele ściekowe prowadzące w stronę Magistrii. Ich wyloty oddalone są od siebie o jakieś pięćdziesiąt metrów i trudno w tej chwili stwierdzić, czy gdzieś po drodze mają ze sobą połączenie, toteż wybierając tę drogę podróży musicie zdecydować, czy idziecie wszyscy jednym czy też poruszacie się w dwóch grupach obydwoma? Obydwa tunele są całkowicie wypełnione wodą, ale dla Astartes w PA to oczywiście żaden problem, ich rozmiary również umożliwiają w miarę sprawne poruszanie się.\nTeraz kwestia ewentualnej komunikacji radiowej przed zapuszczeniem się w kanały – czy nadal pozostaje aktualna chęć skomunikowania się z calliduską i co dokładnie ma ta transmisja zawierać? Czy aktualna pozostaje opcja nawiązania łączności i co w tej komunikacji należy zawrzeć? Odpowiedź jest na tyle ważna, że pod ziemią i w wodzie nie będziecie mieli standardowej łączności, więc wejście w eter będzie możliwe do chwili zanurkowania w kanały.\nCzekam niecierpliwie na Wasze deklaracje!\nWysłany: Pią 20:00, 15 Paź 2010\nWiadomość jak najbardziej wyślę, oto treść:\n- Młot Imperatora do Kapitana, jesteśmy blisko celu numer jeden, musimy się jeszcze przepchnąć wśród natrętnych gości. Czy znasz jakiegoś Kolegę koło Bramy Aquilli który pomógłby nam przejść przez to szybko i bez problemów?\nZapytam się także o jakiś kod/kryptonim który pozwoliłbym nam potwierdzić nasza Imperialną tożsamość a jednocześnie nie zdradził by nas jako SM.\nCo do dalszego działania to nadal podtrzymuje założenie że powinniśmy podejść blisko pod punkt pozwalający nam wejść do środka( zakładam że będzie nim Brama Aquilla) przeprowadzimy krótki rekonesans na górze po czym zdecydujemy co dalej.\nOstatnio zmieniony przez Waylander dnia Pią 20:00, 15 Paź 2010, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 14:02, 16 Paź 2010\nJestem za rozdzieleniem się i niezależnym zbadaniem kanałów. Jeśli wybierzemy niewłaściwy i okaże się, że jest zablokowany albo prowadzi w niewłaściwym kierunku to stracimy dużo czasu. Natomiast jeśli jedna grupa natknie się na przeszkodę to łatwiej będzie jej dołączyć do pozostałych idąc sprawdzonym już i zabezpieczonym tunelem.\nWysłany: Sob 14:08, 16 Paź 2010\nCałkiem sensownie Elu:wink: .\nJa, El, Kargan\nBlaster, Peacemaker, Sambor\nWysłany: Nie 16:34, 17 Paź 2010\nLordsholm, Portica/Fabricia District, dzień 1, 11.39 czasu lokalnego\nW eterze panowała przez chwilę cisza, ale system łączności Luciena sygnalizował nawiązane połączenie, więc apotekariusz uzbroił się w cierpliwość odprowadzając nienawistnym wzrokiem oddalających się szybko buntowników. Ponaglani okrzykami powstańczych oficerów, rebelianci pokonali błyskawicznie most, po czym zniknęli między płonącymi domami na wschodnim brzegu kanału.\n- Kapitan do Młota - padła cicha odpowiedź - Major Guttersloh, powtarzam, major Guttersloh. Pakiet słów kodowych Victris Stratos Occulum 12-7. Bóg z wami.\n- I z tobą, kapitanie. Obecna sytuacja?\n- Próba konsolidacji w strefie zero nieudana, wiele połamanych igieł - zabójczyni Ordo Xenos nie okazywała przesadnych uczuć, ale Marine odniósł wrażenie, że w jej głosie złość mieszała się z tonem bezsilności.\n- Strefa zero hermetyczna? - apotekariusz omiótł raz jeszcze wzrokiem brzegi kanału nie rejestrując chwilowo nigdzie ludzkiej obecności, wychwytując zaś w zamian słuchem natężenie artyleryjskiej kanonady wieszczącej kolejny szturm buntowników na mury Magistrii.\n- Już niedługo, Młocie, ale robimy wszystko, co w naszej mocy, żeby to odwlec w czasie. Bez odbioru.\nUltramarine zanurzył się ponownie w mętne wody kanału otwierając połączenie na częstotliwości taktycznej i wzmacniając sygnał tak, by czytelnie odbierały go komunikatory wszystkich ukrytych w chemicznej zupie zakonników.\n- Lucien do całego zespołu - powiedział apotekariusz określając za pomocą autozmysłów swoje położenie względem wejść do bocznych tuneli - Wchodzimy w obydwa tunele jednocześnie, podział na dwie sekcje. Bracia Sepheran i Skold ze mną. Octavius, Elias i Gregor drugim tunelem. Pozostajemy w ciągłym kontakcie radiowym.\n- Zabudowa na powierzchni i chemiczne związki w wodzie mogą ekranować połączenie - odparł głucho brat Elias, stojący na dnie kanału dziesięć metrów od Luciena i rysujący się ciemnym kształtem na wizjerach hełmu apotekariusza - Co robimy w razie zerwania łączności?\nWysłany: Nie 17:22, 17 Paź 2010\n"W razie braku łączności proponuję przebijać się w stronę celu alfa." - odparł Gregor. "Bracie Eliasie, prowadź, a światło Tronu niech oświetla nasze ścieżki. Octaviusie, zabezpieczasz tyły."\nWysłany: Nie 19:51, 17 Paź 2010\nW razie zerwania łączności każda z grup powinna podążyć do wyznaczonej strefy z której podjęlibyśmy(najlepiej wyznaczyć jakiś budynek który dawałby nam pole do obserwacji samej bramy z niewielkiej odległości).\nWysłany: Pon 20:03, 18 Paź 2010\nLordsholm, Magistria District, dzień 1, 12.07 czasu lokalnego\nPodróż przez zalane wodą podziemia przypominała Lucienowi wędrówkę poprzez ciemność absolutną, ponieważ panujący w tunelu mrok nie pozwalał dostrzec jakichkolwiek szczegółów otoczenia. Pracujące na najwyższych poziomach czułości autozmysły pozwalały Marines poruszać się w tej smolistej zupie bez ryzykowa zawadzenia elementami pancerzy o wystające fragmenty ścian i sklepienia, ale gdyby nie odczyty lokalizatora położenia towarzyszy, apotekariusz byłby przekonany, że przebywa w mroku sam. Dno kanału było grząskie od nagromadzonego tam przez dziesięciolecia szlamu, a od wstrząsanego eksplozjami sklepienia odpadały ustawicznie kawałki skruszonych wibracją gruntu cegieł, ale Astartes parli do przodu z niezmienną szybkością, krok za krokiem zbliżając się do celu pośredniego swej wędrówki – niewielkiej przepompowni ścieków usytuowanej około kilometra od Bramy Aquili, na obszarze dzielnicy mieszkalnej rozgraniczającej brzeg Fabricii i mury właściwej części Magistrii. Schematyczne plany miejskie wgrane do bloku pamięci hełmu Ultramarine dowodziły tego, że obydwa tunele ściekowe przebiegały pod oczyszczalnią, toteż dowódca Kill-Teamu zamierzał wykorzystać przemysłowy budyneczek do konsolidacji sił, a następnie naziemnego szturmu w stronę Bramy Aquili po uprzednim nawiązaniu kontaktu z dowódcą sił broniących rządowego dystryktu.\nPrzejaśniający się mrok był pierwszym dowodem na to, że sekcja Luciena dotarła do celu, chociaż intensywność owego przejaśnienia z miejsca wzbudziła w apotekariuszu złe przeczucia. Marine zakładał, że budynek oczyszczalni wciąż będzie stał w mniej lub bardziej nienaruszonym stanie, kiedy jednak spojrzał w górę prowadzącego na powierzchnię szybu, od razu zrozumiał, że ponad drżącą od wstrząsów taflą wody znajduje się odkryte niebo. Odbijając się silnie od mulistego dna apotekariusz wyskoczył w górę łapiąc pancernymi rękawicami za wystające z boków szybu metalowe klamry i wbijając swe buty w ceglane ściany w poszukiwaniu oparcia. Jego osłonięta hełmem głowa uniosła się pośród cichego plusku ponad powierzchnię wody i wzrok zakonnika omiótł znajdujące się kilka metrów wyżej krawędzie szybu oraz przesłonięte dymami pożarów blade przestworza Avalosu.\nHuk dobiegający z góry był ogłuszający i filtry akustyczne hełmu włączyły się automatycznie ekranując zdecydowaną większość kanonady, by umożliwić właścicielowi pancerza standardową komunikację radiową.\n- Jedynka do dwójki – rzucił w eter Lucien próbując nawiązać łączność z Octaviusem – Potwierdźcie swój status.\nIkonka w rogu lewego wizjera hełmu wciąż pulsowała bursztynowym kolorem sygnalizując błąd: wewnętrzny komunikator Octaviusa znajdował się poza zasięgiem sieci taktycznej. Apotekariusz ponowił swe wezwanie jeszcze dwa razy, ale nie doczekał się odpowiedzi. Ponad krawędzią szybu mignęły mu biegnące w szaleńczym pędzie ludzkie sylwetki, zaraz potem świst spadających moździerzowych pocisków przeszedł w serię stłumionych wybuchów, ponad którymi poniosły się potępieńcze wrzaski rannych. Do wnętrza szybu wpadł deszcz grud ziemi i kawałków budulca, większe kawałki zabębniły metalicznie w hełm apotekariusza. Lucien pojął, że ma niewiele czasu, natężenie artyleryjskiej kanonady dowodziło bowiem wyraźnie tego, że sekcja znalazła się w strefie intensywnych działań bojowych, a przypadkowy wielkokalibrowy pocisk wpadający do wnętrza szybu mógł w tak ciasnej przestrzeni śmiertelnie zagrozić nawet noszącym pancerze wspomagane Astartes.\n- Młot do lojalistów, Młot do lojalistów! – zaakcentował starannie swe słowa przełączając się na częstotliwość otrzymaną od Sybilli – Kod Victris Stratos Occulum 12-7. Major Guttersloh? Odbiór!\nW komunikatorze panowała przez chwilę cisza, potem rozległ się w nim czyjś zdumiony i pełen podejrzliwości męski głos. W tle rozmowy Lucien wychwycił słuchem charakterystyczny trzask laserów i huk armatnich wystrzałów.\n- Mówi Guttersloh. Potwierdzam poprawność kodu, ale ostrzegam, ta częstotliwość nie jest w stu procentach bezpieczna. Kto mówi?\n- Tożsamość chwilowo utajniona. Jesteśmy blisko. Dystans do Aquili w przybliżeniu jeden klik. Chcemy dokonać pieszego transferu za Orła, początek operacji za dwie minuty. Potrzebujemy ognia osłonowego oraz otwarcia Orła na czas niezbędny do przejścia. Czy rozumiesz? Potwierdź.\n- Sir, kod jest poprawny, ale nie mogę autoryzować takich rozkazów! – w ton majora wdarła się nuta autentycznej paniki – Otwarcie Orła stwarza krytyczne zagrożenie dla integralności linii obrony! Jesteśmy ustawicznie atakowani... chwilę... sir, mam brak potwierdzenia wizualnego od obserwatorów na murach! Na dystansie jednego kliku od linii obrony jest otwarta przestrzeń! Brak kontaktu wzrokowego z sojuszniczymi jednostkami! Zidentyfikujcie się albo uznam ten przekaz za dywersję!\nOstatnio zmieniony przez Keth dnia Pon 20:04, 18 Paź 2010, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 22:56, 18 Paź 2010\n- Młot do Majora, jak mówiłem tożsamość chwilowo utajniona. Nie będę żądał abyście otworzyli bramę kiedy zdrajcy będą w jej bezpośrednim otoczeniu stwarzali zagrożenie! Ja i mój oddział chcemy z wami współdziałać przy likwidacji wrogich sił w okolicy bramy. Dopiero po likwidacji wroga oczekuje że nas przepuścicie. Na tą chwilę proszę tylko o poinformowanie swoich ludzi o tym aby strzelali tylko do zidentyfikowanych sił rebelianckich bo w terenie walki są siły Imperium odróżniające się od wroga na pierwszy rzut oka. Jak tylko się ujawnimy nasza tożsamość będzie oczywista. Odbiór!\nLucien ruszył do góry zdecydowany rozejrzeć się dokładniej po okolicy.\nOstatnio zmieniony przez Waylander dnia Pon 22:57, 18 Paź 2010, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pią 19:42, 22 Paź 2010\nLordsholm, Magistria District, dzień 1, 12.08 czasu lokalnego\nWybijając za pomocą rękawic i butów dziury w ściankach szybu brat Lucien wspiął się po samą krawędź otworu, wysuwając ostrożnie głowę ponad zdewastowany wylot przejścia i omiatając błyskawicznym spojrzeniem swe otoczenie.\nZnajdował się w samym środku regularnego pola bitwy, w odległości jednego kilometra od strzelistych, spowitych kłębami dymu murów Magistrii. Budyneczek przepompowni nie istniał, został zrównany z ziemią artyleryjskimi pociskami, które przeorały zresztą całą sąsiadującą z murami dzielnicę obracając ją w dymiącą i błyskającą ognikami pożarów perzynę. Zainstalowane na wałach wieżyczki artyleryjskie strzelały przez cały czas, wspierane salwami z umiejscowionych w tyle fortyfikacji baterii ciężkich moździerzy. Wystrzeliwująca w górę ziemia opadała deszczem odłamków z powrotem na powierzchnię strefy śmierci, przykrywając miałkim całunem straszliwie okaleczone ludzkie zwłoki leżące wszędzie w polu widzenia zakonnika. Kłęby dymu waliły w niebo ponad kilkunastoma płonącymi wrakami samochodów pancernych i gąsienicowych transporterów, dowodząc skuteczności obsadzających lojalistyczne baterie artylerzystów. Gniazda broni maszynowej na blankach strzelały ogniem ciągłym, wykreślając w powietrzu ściegi smug tnących z morderczą efektywnością szeregi nacierających szaleńczo buntowników.\nNa Bramę Aquili szarżowało blisko dwa tysiące heretyków, pędzących z dzikim wrzaskiem poprzez zadymione przedpole i ginąc dziesiątkami w każdej sekundzie ostrzału. Oddawane przez nich strzały nie czyniły obrońcom najmniejszej szkody, ale za plecami mieli kilka baterii artylerii polowej, sekcje wyposażone w Hotchkersy i ręczne granatniki oraz kompanię samobieżnych dział gąsienicowych, strzelających bezustannie w stanowiska lojalistów. Jedna z obrotowych wieżyczek na murze eksplodowała na oczach Luciena trafiona wielkokalibrowym pociskiem w przednią płytę pancerza, jej szczątki spadły ognistym deszczem na obsadzających pobliskie blanki żołnierzy SOP.\n- Octavius, odbiór – ponownił wezwanie apotekariusz, wciąż nie potrafiąc nawiązać łączności z drugą sekcją.\nWysłany: Pią 21:22, 22 Paź 2010\nNo nic sytuacja wygląda niezbyt zachęcająco. Ale nie ma nad czym rozpaczać jeszcze. Chciałbym się przyjrzeć naszemu najbliższemu otoczeniu i wyszukać ewentualnych zagrożeń(wrogów którzy się zbliżają albo mogą nam nas zobaczyć. Po za tym bardzo istotne pytanie czy te działa samobieżne i działa są widoczne dla obrońców z murów. Pytam się bo jeśli nie to wydaje mi się że najbardziej rozsądna akcja było by podać ich koordynaty majorowi i skoordynować ostrzał Imperialnych dział. Wyeliminowanie głównych środków ogniowych wroga raczej zakończył by tą bitwę i moglibyśmy spokojnie wejść do dzielnicy rządowej.\nWysłany: Pon 10:03, 25 Paź 2010\nDobry pomysł z tymi koordynatami.\nMoże sami dali byśmy radę zrobić małą dywersję i wyeliminować nieco wrogiej artylerii?\nPotrzeba wtedy więcej informacji - jak są strzeżone, czy damy radę podejść niepostrzeżenie i czy szturmujący heretycy są potencjalnie w stanie nas zaatakować?\nOstatnio zmieniony przez Blaster dnia Pon 10:04, 25 Paź 2010, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 13:24, 25 Paź 2010\nWilk wraca do akcji artyleria zwykle w bezpośrednim starciu jest bezradna (brak możliwości strzelania na krótkim dystansie i brak\njakiejś sensownej obstawy) pytanie brzmi jak daleko mamy do tych stanowisk i jak szybko jesteśmy tam w stanie dotrzeć. No i nie chciałbym\nw tym czasie oberwać od swoich\nStrona 37 z 44 Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... 36, 37, 38 ... 42, 43, 44 Następny


Good Game Warsaw już od czwartku! | League of Legends PL - newsy, poradniki, artykuły i tier listy\nGood Game Warsaw już od czwartku!\nPosted by Kuszlyk on 30 maja 2017 in Newsy\nWyczekiwaliśmy na to całe miesiące. Teraz nadszedł czas, w którym zamiast dni, liczymy godziny. Już za mniej niż 48 godzin będziemy w Ptak Warsaw Expo, aby świętować tegoroczną edycję Good Game Warsaw.\nRok temu emocje były niesamowite. Wiele eventów, turniejów, pokazów, recenzji, prezentacji… wszystko, co gracze kochają najbardziej. Obok naszego stoiska czyhały tłumy ludzi, którzy z uwagą przypatrywali się poczynaniom osób grających na scenie turniejowej. Wielu youtuberów przechadzało się po hali, z radością witając wokół otaczających ich fanów. Ale tak było rok temu. Tym razem ma być jeszcze lepiej!\nW 2017 całość przeżyjemy o dzień dłużej. Wydarzenie odbędzie się w dniach 1-4 czerwca – rozpoczynając od Dnia Dziecka, aż do słonecznej niedzieli. W tym czasie spodziewać się możemy niezliczonej ilości atrakcji. Jedną z nich jest turniej dla graczy League of Legends.\nTurniej League of Legends potrwa w dniach 1-3 czerwca. W tym roku poziom rywalizacji znacząco wzrośnie. How2Win dysponuje jeszcze większą sceną, będącą w stanie pomieścić znacznie szersze grono widzów. Wielu z Was uczestniczyło w kwalifikacjach do turnieju League of Legends i doskonale wie, jak wysoko drużyny postawiły poprzeczkę – teraz będzie można obejrzeć w akcji najlepszych, którzy intensywnie trenowali od kilku miesięcy, by sięgnąć po zwycięski puchar 3 czerwca. Emocji na pewno nie zabraknie.\nPoza hucznym turniejem organizatorzy przygotowali masę innych atrakcji, aby przypaść do gustu każdemu graczowi:\nPoza League of Legends, spodziewać się można także turniejów CS:GO, DotA 2, Hearthstone oraz wielu legendarnych gier.\nGodna uwagi jest Strefa F2P, w której uczestnicy znajdą 700 stanowisk z najnowocześniejszym sprzętem, na którym mogą zagrać w najnowsze światowe produkcje. W strefie F2P możliwe będzie także przetestowanie gier we wczesnej fazie – jeszcze przed ich oficjalną premierą!\nZnani youtuberzy i streamerzy, którzy przyciągną tłumy fanów z całego kraju, zagrają showmatche na scenie głównej, skomentują turnieje, a także poprowadzą konkursy na Good Game. Zagraj ze swoim ulubionym youtuberem w waszą ulubioną grę, zbij piątkę i zrób selfie – to wszystko będzie możliwe!\nGodne uwagi są także turnieje dla szkół w Counter-Strike: Global Offensive, League of Legends oraz Fifę 17. Każda szkoła może wystawić swoją reprezentację, by rywalizować o miano najlepszej w kraju.\nDo tego dochodzi Strefa Inicjatyw Popkulturowych – miejsce dla blogerów, stowarzyszeń i fundacji działających na rzecz popkultury. Spodziewać się tam można wielkich przeglądów imprez i konwentów.\nJeśli lubicie cosplay, wiedzcie, że podczas Good Game Warsaw odbywa się największy konkurs Cosplay w Polsce. Wyrusz w kosmos jako Astronauta Teemo, załóż okulary i wąsy będąc Na Pewno Nie Blitzcrankiem lub… przyjdź w ładnym ubranku jako Prezes Mundo. Czyż wszyscy nie marzą o selfie z Prezesem Mundo?\nWydarzenie odbywa się w Nadarzynie, tuż pod Warszawą. Nie martwcie się jednak – organizatorzy zapewniają darmowy transport z Warszawy. Centrum Warszawy nie wystarcza, by pomieścić tak olbrzymią imprezę jak Good Game Warsaw!\nNie pozostaje nam nic innego, jak zaprosić do udziału. Rok temu wszyscy, którzy wyruszyli, powrócili do domów nadzwyczaj zadowoleni. A w tym roku… w tym roku będzie jeszcze lepiej! Redakcja How2Win pojawi się na tegorocznym evencie i na pewno zrobi wszystko co w swojej mocy, by zapewnić Wam jak najlepsze wrażenia.\nPosted in Newsy | Tagged gge, gge lol, good game 2017, good game expo, good game expo 2017, good game expo lol, good game how2win, good game warsaw, good game warsaw 2017


Wojciech Danielski (ur. 10 kwietnia 1935 w Milanówku, zm. 24 grudnia 1985 w Warszawie) – polski ksiądz katolicki, doktor teologii, historyk mediewista, liturgista, moderator krajowy Ruchu Światło-Życie w latach 1981-1985, współwydawca Biuletynu Liturgicznego, współorganizator sympozjów pastoralno-liturgicznych w Krościenku n. Dunajcem, były członek Komisji Teologicznej Krajowego Duszpasterstwa Służby Liturgicznej, kapłan archidiecezji warszawskiej, wykładowca Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Został pochowany na warszawskich Powązkach.Wielka Brytania, Zjednoczone Królestwo (ang. United Kingdom), Zjednoczone Królestwo Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej (ang. United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland) – unitarne państwo wyspiarskie położone w Europie Zachodniej. W skład Wielkiej Brytanii wchodzą: Anglia, Walia i Szkocja położone na wyspie Wielka Brytania oraz Irlandia Północna leżąca w północnej części wyspy Irlandia. Na wyspie tej znajduje się jedyna granica lądowa Zjednoczonego Królestwa z innym państwem – Irlandią. Poza nią, Wielka Brytania otoczona jest przez Ocean Atlantycki na zachodzie i północy, Morze Północne na wschodzie, kanał La Manche na południu i Morze Irlandzkie na zachodzie.\nPoczątki historii Ruchu sięgają pierwszej „oazy”, czyli wyjazdu rekolekcyjnego o charakterze przeżyciowym, która odbyła się w 1954 z udziałem ministrantów. Przed 1976 Ruch był znany pod nazwą „Ruch oazowy”, „Ruch Żywego Kościoła”, „Ruch Niepokalanej”. Twórcą oazy, założycielem Ruchu i pierwszym moderatorem krajowym był ks. Franciszek Blachnicki, zmarły w 1987. Drugim, po ks. Blachnickim moderatorem Ruchu Światło-Życie był ks. Wojciech Danielski, zmarły w 1985.\nOd kilkunastu lat Ruch Światło-Życie działa także poza Polską: w Bułgarii, Brazylii, na Słowacji, Litwie, w Czechach, Niemczech, Austrii, na Białorusi, Ukrainie (skąd coraz liczniej młodzież przybywa na wakacyjne oazy do Polski) i na Łotwie, od 2006 roku w Irlandii i Wielkiej Brytanii, a także w Stanach Zjednoczonych, Chinach i Kanadzie.\nEwangelizacja (gr. euaggelizein – głosić dobrą nowinę) – propagowanie głównych kanonów wiary chrześcijańskiej, a przede wszystkim nauki o Jezusie.ks. Henryk Bolczyk (ur. 14 listopada 1938 w Rudzie Śląskiej), kapłan archidiecezji katowickiej, prałat honorowy, moderator krajowy oraz generalny Ruchu Światło-Życie, kapelan górników kopalni "Wujek" w Katowicach w latach 1980-1981.\nDomowy Kościół to ruch świeckich dla małżeństw, inspirowany duchowością ks. Franciszka Blachnickiego. Stanowi gałąź rodzinną Ruchu Światło-Życie.Polska, Rzeczpospolita Polska – państwo unitarne w Europie Środkowej, położone między Morzem Bałtyckim na północy a Sudetami i Karpatami na południu, w dorzeczu Wisły i Odry. Powierzchnia administracyjna Polski wynosi 312 679 km², co daje jej 70. miejsce na świecie i dziewiąte w Europie. Zamieszkana przez ponad 38,5 miliona ludzi, zajmuje pod względem liczby ludności 34. miejsce na świecie, a szóste w Unii Europejskiej.\nFranciszek Blachnicki (ur. 24 marca 1921 w Rybniku, zm. 27 lutego 1987 w Carlsbergu w Niemczech) – Sługa Boży, polski ksiądz katolicki, założyciel Ruchu Światło-Życie. Patron wspólnot życia konsekrowanego: żeńskiej – Instytutu Niepokalanej Matki Kościoła i męskiej – Wspólnoty Chrystusa Sługi oraz stowarzyszenia kapłańskiego Unia Kapłanów Chrystusa Sługi.„Tygodnik Powszechny” – ukazujący się od 1945 r. tygodnik katolicki o tematyce społeczno-kulturalnej, założony przez kardynała Adama Stefana Sapiehę.\nDomowy Kościół (małżeńska gałąź Ruchu)\nwspólnoty młodzieżowe (najczęściej one właśnie potocznie są nazywane oazą)\nDzieci Boże (dzieci ze szkół podstawowych)\nBułgaria, Republika Bułgarii (България, Република България) – państwo położone w południowo-wschodniej Europie, na Bałkanach. Graniczy z Serbią oraz Macedonią od zachodu, Grecją i Turcją od południa, Morzem Czarnym od wschodu i Rumunią od północy.Oaza rekolekcyjna – 15-dniowy wyjazd na rekolekcje zamknięte organizowany przez Ruch Światło-Życie, mający na celu pogłębienie wiary poprzez formację w małych grupach, codzienną Eucharystię, modlitwę, rozważanie Pisma Świętego oraz służbę dla wspólnoty. Każdy z piętnastu dni poświęcony jest jednej tajemnicy różańca.\nMinistrant lub minister (łac. ministro, -are; -avi; -atum – służyć, posługiwać, pomagać) – w katolicyzmie: osoba posługująca przy celebracji Mszy świętej oraz przy sprawowaniu pozostałych sakramentów i sakramentaliów (np. błogosławieństwa, pogrzeby, czy nabożeństwa). Ministranci są wiernymi świeckimi. Zaleca się, aby po okresie przygotowawczym zostali uroczyście pobłogosławieni do pełnienia funkcji ministranta w Zgromadzeniu Liturgicznym.Formacja chrześcijańska – proces stopniowego doskonalenia się osoby, która posiada wiarę chrześcijańską i stara się realizować powszechne dla wszystkich chrześcijan powołanie do świętości i doskonałości. Pojęcie to dotyczy w równym stopniu wszystkich chrześcijan, niezależnie od przynależności do stanu duchownego bądź zakonnego.\nAdam Wodarczyk (ur. 3 stycznia 1968 w Tarnowskich Górach) – polski duchowny rzymskokatolicki, biskup pomocniczy katowicki (nominat).


Forum przeszczep.pl • Zobacz temat - zawodowy kierowca\nprzez JAKUB08 » 10 lip 2019, o 11:28\nWitam, Nie wiecie co zrobić aby zostać zawodowymi kierowcami? Polecam wejść na http://www.ap-design.com.pl/artykuly/sz ... y-kierowca i przeczytać artykuł, który się tam znajduje. Takie informacje przydadzą się każdej osobie, która interesuje się tą tematyką.\nDołączył(a): 10 lip 2019, o 10:22\nRe: zawodowy kierowca\nprzez holla » 11 lip 2019, o 19:10\nA czy są tutaj jacyś kierowcy ciężarówek? Jeśli tak, to jak radzicie sobie, kiedy coś przytrafi się Wam na drodze, na przykład jakaś awaria samochodu? Widziałam ostatnio na stronie http://niemcy.serwistir24h.pl/nasza-oferta/ ofertę tak zwanego mobilnego serwisu TIR, który działa na terenie Niemiec i jak się okazuje pomaga kierowcom w różnych takich sytuacjach. Jak sądzicie, warto z tego skorzystać?


Leczenie depresji w ciąży i poporodowej.\nLeczenie depresji w ciąży jest utrudnione gdyż chore kobiety obawiają się wpływu leków na rozwój płodu. Badania wykazują, że leczenie farmakologiczne powoduje wzrost ryzyka poronienia w pierwszym trymestrze ciąży: z 8,7% do 12,4%. Jeśli nie jest konieczne podawanie leków w tym okresie kobiety są kierowane na terapię.\nCoraz częściej stosuje się też środki, które mają korzystne, antydepresyjne działanie - takie jak kwasy Omega 3 i Omega 6 oraz magnez. Nie wątpliwie nie mogą one jednak zastąpić farmaceutyków, gdyż ich działanie nie jest równie silne. W wypadku kiedy kobieta leczyła się farmakologicznie przed zajściem w ciążę często odstawienie leków powoduje nawrót choroby i konieczny jest powrót do tej formy leczenia.\nNatomiast w drugim i trzecim trymestrze ciąży przyjmowanie antydepresantów według obecnego stanu wiedzy medycznej nie wykazuje wzrostu zagrożenia ciąży. Dlatego też znaczna część kobiet, powraca w drugim trymestrze do stosowania tych leków. Trzeba jednak pamiętać, że każde ponowne rozpoczęcie leczenia może być mniej skuteczne niż wcześniejsze leczenie. W związku z tym lekarze specjaliści decydują się nie przerywać leczenia podczas trwania ciąży w przypadkach gdy pacjentka choruje od dawna i ma korzystnie ustawione leczenie.\nRównież w przypadku depresji poporodowej młode mamy obawiają się leczenia, które mogłoby przeszkodzić im w karmieniu dziecka. Najczęściej stosuje się więc formy terapii pod kontrolą specjalisty obejmujące spotkania indywidualne i terapię grupową. Lekarze wskazują na znaczącą rolę rodziny, która może skutecznie wspierać chorą mamę i pomóc w łagodzeniu objawów tworząc wokół niej klimat zrozumienia i akceptacji. Jeśli jednak terapia nie przynosi efektów konieczne jest leczenie farmakologiczne lub leczenie elektrowstrząsami.\nLeczenie farmakologiczne opiera się obecnie na dwóch metodach. Najbardziej powszechne jest stosowanie farmaceutyków, które podnoszą poziom serotoniny i noradrenaliny w mózgu, spadek ilości tych neuroprzekaźników jest odpowiedzialny za pojawienie się depresji. Drugim sposobem jest oddziaływanie na jakość i ilość snu poprzez pobudzanie gruczołu szyszynki do wydzielania melatoniny. Powoduje to ułatwienie zasypiania i wydłużenie fazy głębokiego snu wolnofalowego.\nLeczenie elektrowstrząsami, choć wywołuje negatywne pierwsze skojarzenia okazuje się być metodą bezpieczną, a ryzyko skutków ubocznych- amnezji wstecznej jest niewielkie. Z powodzeniem stosuje się metodę elektrowstrząsów u kobiet w ciąży, zwłaszcza w USA, przy czym obserwuje się poprawę stanu pacjentek. Zabieg przeprowadzany jest w znieczuleniu ogólnym i polega na wywołaniu napadu drgawkowego poprzez przepuszczenie impulsu elektrycznego przez mózg. Konieczne jest wykonanie serii takich zabiegów, najczęściej od 6 do 12tu. Jeśli pojawią się zaburzenia pamięci leczenie trzeba przerwać.\nZ pośród dostępnych metod leczenia specjalista dobiera odpowiednie do indywidualnych potrzeb pacjentki, warto jednak aby miała ona świadomość możliwych sposobów przeciwdziałania depresji ich zalet i wiążącego się z nimi ryzyka.


Co można mieć w więzieniu? Co można zabrać do więzienia? | allans.pl\nCo można mieć w więzieniu? Co można zabrać do więzienia?\n5.65K wyświetleń 24 października 2019 Innewięzienie\nmartyna wojciechowska1.14K\t 21 października 2017 0 Komentarzy\nCzy idąc do więzienia, można zabrać ze sobą jakieś swoje własne rzeczy? Czy można mieć coś w więzieniu, czy tylko to, co dadzą w więzieniu? Pozwalają coś wziąć ze sobą do więzienia?\nGość odpowiedział(a) na pytanie 24 października 2019\ncamilla910\t Dodał(a) 31 października 2017\t 1 Komentarz\nOdpowiedź na: Co można mieć w więzieniu? Co można zabrać do więzienia?\nDo więzienia na pewno można wziąć pare spodni zwykłych, dodatkową parę spodni sportowych (dresowe), bieliznę (skarpetki, majtki) bluzę lub sweter (ale bez kaptura bluza), mydło, szczoteczkę do zębów, pastę do zębów, maszynkę do golenia.\nmarek55 Dodano nowy komentarz 1 stycznia 2019\nmarek55 skomentował 1 stycznia 2019\nTo prawda, takie rzeczy jak ubrania swoje można mieć w więzieniu, tylko wiadomo, że muszą te ubrania spełnić odpowiednie wymogi.\nbez stresu2.71K\t Dodał(a) 31 października 2017\t 0 Komentarzy\nMożna zabrać do więzienia ubrania i kosmetyki, nie ma takich restrykcji jak w amerykańskich filmach, że wszystko Ci zabierają. Ale jedzenia chyba jako takiego nie można brać, zresztą po co tam jedzenie, dają jedzenie i to dobre.\nmaslowski1.19K\t Dodał(a) 1 listopada 2017\t 1 Komentarz\nPowyżej ktoś napisał, że można wziąć maszynkę do golenia. Czy aby na pewno? Przecież to ostry przedmiot i można komuś zrobić krzywdę. Na pewno można ubrania oraz kosmetyki.\neinar Dodano nowy komentarz 2 lipca 2018\neinar skomentował 2 lipca 2018\nTo nie jest tak jak w filmach, nikt nie użyje w więzieniu maszynki do golenia, aby Cię zamordować. Ale oczywiście jak jest jakieś więzienie o zaostrzonym rygorze, czy więzień z ciężkimi przestępstwami na głowie, wtedy inaczej będzie traktowany i nie wszystko może mieć w więzieniu.\nstefanmur250\t Dodał(a) 1 listopada 2017\t 1 Komentarz\nNie zabiorą Ci różańca, o ile będzie on zrobiony z włóczki. Modlić się w więzieniu trzeba. Na pewno nie zabieraj mydła, bo to może się źle skończyć.\napant Dodano nowy komentarz 15 października 2018\napant skomentował 15 października 2018\nModlić się trzeba, jak ktoś jest wierzący. Jak nie wierzy to nie będzie różańca brał do więzienia.\ngdanski2.00K\t Dodał(a) 13 listopada 2017\t 1 Komentarz\nCo można mieć w więzieniu?\nJakieś rzeczy z garderoby osobistej, które nie będą stanowić dla nikogo zagrożenia i nie będą służyły do łączności ze światem zewnętrznym.\nTo zależy w jakim. W więzieniu o zaostrzonym rygorze prawie nic nie można mieć.\nvx boss2.80K\t Dodał(a) 11 grudnia 2017\t 1 Komentarz\nMożna wziąć przedmioty użytku osobistego czy ubrania – jakiś krem do golenia, mydło, spodnie (ale nie każdego rodzaju), podkoszulkę. Dopytaj, jeśli idziesz do więzienia.\npistacja Dodano nowy komentarz 6 września 2018\npistacja skomentował 6 września 2018\nDokładnie, najlepiej sprawdzić w konkretnym zakładzie karnym, ponieważ co więzienie to trochę inna polityka. Ale to nie jest jak w filmach amerykańskich, że wchodzisz do więzienia i nie masz nic ze sobą.\nswiety patryk670\t Dodał(a) 13 grudnia 2017\t 0 Komentarzy\nDo więzienia możesz zabrać jakieś rzeczy osobiste, typu spodnie, może jakieś zdjęcia, np. twojej żony czy dzieci, niewykluczone że też coś do pisania.\nwindykator1.00K\t Dodał(a) 19 grudnia 2017\t 0 Komentarzy\nNa tę chwilę do więzienia można zabrać następujące rzeczy:\ntelewizor / radio (wymagania dot. np. długości kabla, rozmiaru ekranu, urządzenia bez pilotów – są podane na stronie internetowej danego zakładu karnego)\nbielizna i podstawowe ubrania oraz buty (z reguły nie ma problemu z ubraniami, ale lepiej dopytać)\nśrodki higieniczne (golarka tylko na baterie, środki do mycia bez alkoholu, mogą być jakieś inne obostrzenia)\nMój szwagier szedł do więzienia i właśnie rozmawialiśmy, co wolno mu wziąć, a co nie. Ale szedł tylko na rok.\nadnot1.71K\t Dodał(a) 31 grudnia 2017\t 0 Komentarzy\nJak mój znajomy szedł do więzienia, to nawet wziął sobie tam mały telewizorek. Ale jak mi opowiadał, jak tam mają w więzieniu, to aż się nie chce wierzyć. W sensie tak strasznie. Nie wiem, jakim cudem wychodzi, że tyle wydaje się na jednego więźnia. Chyba ci strażnicy muszą mieć ogromne pensje.\nI z tego co wiem brał też swoją bieliznę i golarkę elektryczną.\nichnik1.81K\t Dodał(a) 29 stycznia 2018\t 1 Komentarz\nOdnośnie tego, co można zabrać do więzienia, ostatnio słyszałem fajną historię. Gościu był poszukiwany przez policję. Nagle pewnego dnia pojawia się na komendzie z telewizorem i konsolą PS pod pachami i mówi, że chce to ze sobą do więzienia 🙂\nNie pozwolili mu, konsolę i telewizor wzięli do przechowalni. Tak więc na pewno nie można wziąć konsoli i telewizora. To sytuacja ze stycznia 2018.\nGdyby tak sobie można było zabrać do więzienia konsolę i telewizor i jeszcze dokupywać gry, to niektórzy by tam chętnie całe życie spędzili 🙂\nbidon2.93K\t Dodał(a) 10 kwietnia 2018\t 2 Komentarzy\nCo można zabrać do więzienia / co można mieć w więzieniu zależy też od tego, jakie masz układy i układziki i do jakiego więzienia idziesz. Różne więzienia mają różne rygory. Więzienia za przestępstwa gospodarcze dla biznesmenów z reguły są mniej rygorystyczne niż więzienia za poważne zbrodnie.\nWięzienia, gdzie są biznesmeni, to są kurorty spa, a nie więzienia. Kiedyś zwiedzaliśmy jedno takie więzienie na studiach. Lepsze mają wyposażenie niż sale gimnastyczne w szkołach.\nTak, mojego brata szwagier był w takim więzieniu, ma kupę kasy i narobił jakichś przekrętów. Wiadomo że nie jest fajnie być w więzieniu – żadnym więzieniu – ale w tym jego więzieniu naprawdę nie miał źle. Bodajże w Piotrkowie Tryb był w tym więzieniu. Tam jest takie wygodne więzienie. Akurat jest koło urzędu skarbowego 🙂\nMój były jak szedł do więzienia to tylko wziął jakieś ubrania ze sobą, i możliwe że też jakieś papierosy ale tego nie jestem pewna. Rozpadł nam się związek, w więzieniu był dwa lata, ale jak wyszedł to już był całkiem inny człowiek.\npomidor ze smietana840\t Dodał(a) 22 kwietnia 2018\t 0 Komentarzy\nCo można zabrać do więzienia, to zależy od danego więzienia. Czasem można mieć w więzieniu więcej swoich rzeczy, czasem mniej. Zależy, co się nabroiło i za co się idzie do więzienia.\npomidor ze smietana odpowiedział(a) na pytanie 22 kwietnia 2018\ncija430\t Dodał(a) 23 kwietnia 2018\t 2 Komentarzy\nW więzieniu na pewno możesz mieć:\ndokumenty związane z postępowaniem, za które trafiłeś do więzienia lub którego jesteś uczestnikiem\nśrodki higieny osobistej (mydło, pianka do golenia itd),\nartykuły żywnościowe i wyroby tytoniowe (papierosy)\nprzedmioty osobistego użytku, które nie mogą stanowić broni – zegarek, listy oraz fotografie członków rodziny i innych osób bliskich,\nprzedmioty kultu religijnego (chociaż nie wiem, jakie jest podejście np. do muzułman w polskich więzieniach),\nmateriały piśmienne, notatki osobiste, książki, prasę\ngry planszowe chyba też można brać.\nMimo, iż tyle rzeczy można zabrać do więzienia, pobyt w więzieniu to coś strasznego. Powinno się inaczej karać ludzi, bo więzienie robi z nich jeszcze większych kryminalistów w wielu przypadkach.\nBiorąc pod uwagę, że większość więźniów ma poglądy ksenofobiczne i niskie wykształcenie, muzułmani mają na pewno przerąbane w polskich więzieniach. Najlepiej nie przyznawać się w ogóle do innego wyznania, niż katolickie.\nnda2.56K\t Dodał(a) 6 maja 2018\t 0 Komentarzy\nCo można zabrać do zakładu karnego?\nMój znajomy ostatnio brał własną piankę do golenia, mydło. Wziął też zdjęcia, ale potem się jednak rozmyślił, żeby nikt nie wiedział, jak wygląda jego rodzina na wszelki wypadek. I jakąś książkę też wziął oraz różaniec, chociaż taki z niego katolik jak ze mnie ksiądz.\nnda odpowiedział(a) na pytanie 6 maja 2018\nMój kuzyn szedł do więzienia, ale taki w miarę normalny człowiek, jakichś przekrętów prawnych narobił. I też się orientował, co można zabrać do więzienia, co można mieć w więzieniu i z tego co wiem, na pewno wziął ze sobą parę książek, zegarek i jakieś zdjęcia.\nczekolada mleczna2.66K\t Dodał(a) 23 maja 2018\t 0 Komentarzy\nNajlepiej dowiedzieć się w danym zakładzie karnym, co można zabrać do więzienia, chyba nie ma jakichś jednolitych przepisów i to wszystko zależy od zakładu karnego.\nczekolada mleczna odpowiedział(a) na pytanie 23 maja 2018\ntrack1.98K\t Dodał(a) 24 maja 2018\t 0 Komentarzy\nW życiu bym się nie spodziewał, że tyle rzeczy można zabrać ze sobą do więzienia i mieć w więzieniu. Myślałem że wchodzi się goły i wesoły bez niczego.\ntrack odpowiedział(a) na pytanie 24 maja 2018\njakto1.93K\t Dodał(a) 4 czerwca 2018\t 1 Komentarz\nKtoś napisał powyżej, że do więzienia można zabrać telewizor? Skąd takie informacje macie? Przecież telewizor może mieć w sobie w środku części, które mogą stanowić broń. Więc jeśli można, to pewnie do jakiegoś więzienia dla bogaczy.\nGość Dodano nowy komentarz 17 grudnia 2018\nzegon skomentował 17 grudnia 2018\nTelewizor do więzienia – bardzo rzadko. Ja nie słyszałem osobiście od nikogo, aby mógł wziąć, a mam paru znajomych, chyba trzeba mieć jakieś wpływy, aby brać takie rzeczy do więzienia.\nty51.88K\t Dodał(a) 9 czerwca 2018\t 1 Komentarz\nMój znajomy to taki kulturysta amator i jak szedł do więzienia to wziął ze sobą masę tych czasopism tematycznych dotyczących kulturystyki. Więc na pewno można jakieś pisma zabrać do więzienia.\ngaliq skomentował 1 stycznia 2019\nZazwyczaj w więzieniu jest jakaś siłownia i dobrze jest umieć z tej siłowni korzystać poprawnie, aby zadbać o kondycję, ale sobie nie zrobić krzywdy. I móc się obronić w razie potrzeby.\nkmicic560\t Dodał(a) 16 czerwca 2018\t 0 Komentarzy\nJeśli zastanawiasz się, co można wziąć do więzienia / co można mieć w więzieniu, do którego idziesz, to wejdź na stronę internetową danego więzienia. Najczęściej można na takiej stronie internetowej znaleźć określone dozwolone wymagania dla danych przedmiotów, np. na temat długości kabla od telewizora czy radia itd.\nkmicic odpowiedział(a) na pytanie 16 czerwca 2018\ntymothy3.72K\t Dodał(a) 29 czerwca 2018\t 0 Komentarzy\nW więzieniu można mieć przedmioty użytku osobistego, które nie będą stanowić zagrożenia dla współwięźniów. I nie przekraczają jakichś tam norm. Na pewno można sobie do więzienia wziąć jakieś książki czy czasopisma. Z reguły. Ale dowiedzcie się odnośnie konkretnego więzienia, do którego idziecie, jakie tam są zasady, ponieważ różne więzienia różnie pozwalają.\nZależy też sporo od tego, za co się idzie siedzieć. Seryjny morderca nie będzie mieć takich ulg, jak jakiś drobny przestępca gospodarczy.\ntymothy odpowiedział(a) na pytanie 29 czerwca 2018\nsudokai3.20K\t Dodał(a) 6 lipca 2018\t 1 Komentarz\nMożna mieć w więzieniu papiery związane z postępowaniem, które było lub jest prowadzone.\nMożna też mieć wyroby tytoniowe, np. papierosy. Możesz też mieć zdjęcia, środki higieny osobistej, czasopisma, gdy świetlicowe, przedmioty kultu religijnego.\nA jakieś bardziej zaawansowane rzeczy typu telewizor czy komputer – to już zależy od dyrektora danego więzienia.\ntommm Dodano nowy komentarz 14 września 2018\ntommm skomentował 14 września 2018\nNie słyszałem nigdy o sytuacji, aby pozwolono komuś do więzienia wziąć komputer. Albo telewizor. Ale może.\npaw-bin1.32K\t Dodał(a) 23 lipca 2018\t 0 Komentarzy\nNa pewno w więzieniu można mieć jakieś książki czy akcesoria religijne. Takie przedmioty są niegroźne i jest mile widziane, gdy więźniowie coś czytają. Książki rozwijają empatię, w związku z czym zmieniają człowieka na lepszego. Oczywiście mam na myśli książki fabularne.\npaw-bin odpowiedział(a) na pytanie 23 lipca 2018\nMój znajomy był w więzieniu za jakieś drobne przewinienie na krótki czas i mówił, że miał w więzieniu odtwarzacz mp3. Pozwolili mu wziąć odtwarzacz mp3. Ale ma tendencję do zmyślania byleby wyszło na to, że on ma rację.\nallans8.16K Dodał(a): 28 lipca 2018\nZobacz wpisy podobne do Co można mieć w więzieniu? Co można zabrać do więzienia?\nPrezent na święta dla dziewczyny 17 lat – co kupić w prezencie\nPrezent dla weterynarza – co kupić w prezencie weterynarzowi?\nPrezent dla wędkarza – pomysł na prezent, co kupić wędkarzowi w prezencie?\nAlternatywa dla chleba – czym można zastąpić chleb?\nCo w ciąży na kaszel? Co brać na kaszel w ciąży?\nW jaki sposób twórca ukazuje rodzinny dom bohaterów “Ludzie...\nOceń przydatność wątku Co można mieć w więzieniu? Co można zabrać do więzienia?\n(13 głosów, średnia: 4,54 z 5)\nCzy wątek Co można mieć w więzieniu? Co można zabrać do więzienia? dotyczy Ciebie, twojej firmy, hodowli, produktu lub innego twojego przedsięwzięcia?\n<a style="background: #756867 url('https://allans.pl/logo.png') no-repeat left 7px center;color: white;display: inline-block;padding: 8px 12px 8px 45px;background-size: 30px;font-size: 13px;border-radius: 3px;" href="https://allans.pl/p/co-mozna-miec-w-wiezieniu-co-mozna-zabrac-do-wiezienia/" target="_blank">\n226524236 (22 652 42 36) – czyj to numer?


Chcesz zaktualizować swój wygląd? Czytaj - Top Press\nRedaktor 14 kwietnia, 2021 4 min read\nModa to coś, czego wielu ludzi myśli, że nie może osiągnąć lub mieć w swoim życiu.\nJednak moda polega bardziej na łączeniu wiedzy, której się uczysz, aby lepiej wyrazić swój własny wygląd. Czytaj dalej, aby uzyskać przydatne wskazówki dotyczące mody i wyrażania siebie jako jednostki w dzisiejszym świecie.Modne stało się noszenie przez mężczyzn bardzo luźnych ubrań, ale należy tego unikać. To sprawia, że wyglądasz niechlujnie i możesz wyglądać na większego niż w rzeczywistości. Chociaż nie musisz nosić niczego, co jest zbyt ograniczone, limitem powinien być jeden rozmiar większy niż Twój rzeczywisty rozmiar.Dodaj pasek, aby poprawić wygląd. Możesz kupić dowolny rodzaj paska, jaki można sobie wyobrazić. Jasny pasek to idealny sposób na urozmaicenie prostej pary dżinsów.Modna nowa torebka może sprawić, że strój będzie wyglądał fantastycznie, ale zawsze upewnij się, że pasuje również do innych torebek. Oznacza to, że powinieneś mieć dopasowany zestaw aktówki i torebki, jeśli nosisz je jednocześnie. Unikaj noszenia więcej niż dwóch toreb na raz.Japonki to wygodny rodzaj obuwia na codzienne okazje, ale nie noś ich do pracy ani w sytuacjach formalnych. Poszukaj eleganckich, ale wygodnych butów na niskim obcasie do codziennego noszenia do pracy. Wysokie obcasy powinny być zarezerwowane na oficjalne okazje, zwłaszcza jeśli nie będziesz musiała dużo stać lub chodzić.Aby w prosty sposób wyglądać bardziej stylowo, zamień swoje tanie gumowe klapki na parę sandałów z paskami ze skóry, patentu lub innego przyciągającego wzrok, dorosłego materiału. Twoje stopy nadal będą wygodne, ale od razu będziesz wyglądać na bardziej złożoną i wypolerowaną. Szukaj upiększonych stylów z koralikami, haftami lub modnym sprzętem.Świetną wskazówką modową jest rozpoczęcie zakupów w sklepach z używanymi ubraniami. W sklepach z używanymi rzeczami często można znaleźć naprawdę wyjątkowe ubrania i nie musisz płacić za rękę i nogę, jakbyś kupował nowe ubrania w jakimś dużym domu towarowym.Nie ma nic złego w używaniu akcesoriów do włosów, ale nie używaj ich zbyt wielu na raz, ponieważ sprawi to, że będziesz wyglądać tandetnie. Ogranicz je do nie więcej niż dwóch naraz. Ponadto unikaj używania akcesoriów do włosów, które są tak duże, że przytłaczają twoją fryzurę lub sprawiają, że twoja głowa wydaje się zbyt mała.Jeśli ktoś krytykuje sposób, w jaki się ubierasz, nie daj się zwieść.\nNie musisz wyglądać jak hollywoodzka gwiazda filmowa.\nPo prostu ubierz się dla wygody i pewności siebie, a inni docenią Twój styl.Najpopularniejszymi obecnie kolorami odzieży są kolory pastelowe. Mówiąc dokładniej, w tym sezonie wielki powrót mięty. Tak więc, jeśli jesteś na bieżąco z najnowszymi trendami, kup ładną miętową sukienkę, parę szpilek, torebkę i użyj zielonego makijażu i lakieru do paznokci.Możesz lubić przestrzegać zasad mody, ale zawsze fajnie jest próbować nowych eksperymentów. Bez samodzielnego wypróbowania wyglądu nigdy nie dowiesz się, czy dobrze na tobie wygląda. Mieszaj i dopasowuj, aby wypróbować różne style, materiały i kolory. Możesz stworzyć coś bardzo wyjątkowego, w którym będziesz świetnie wyglądać.Jeśli masz kręcone włosy, wiesz, że wilgotna pogoda może powodować ich puszenie. Pamiętaj, aby po umyciu włosów użyć dobrej odżywki. Osusz ręcznikiem, a następnie dodaj trochę serum zawierającego silikon do swojej stylizacji. Alternatywnie możesz użyć kremu do stylizacji. Serum jest trochę ciężkie w przypadku niektórych rodzajów włosów i może powodować odkładanie się substancji chemicznych.Jest wiele rzeczy, których należy się nauczyć, jeśli chodzi o modę, a wszystko zależy od tego, jak daleko chcesz się zanurzyć. Jednak bardziej chodzi o wyrażanie własnego stylu niż o cokolwiek innego. Zapamiętaj wskazówki i porady, które przeczytałeś tutaj, gdy pracujesz nad wyrażeniem własnego stylu w modzie.\nPrevious Szukasz wskazówek dotyczących wędkowania, a następnie wypróbuj te świetne pomysły!\nNext Bardzo polecane i korzystne produkty do twarzy – jakie wybrać?


Odchudzanie na cateringu - Forum ogrodowe, forum ogrodnicze, ogrody\nJesteś na: Forum ogrodowe W ogrodzie Zrób to sam - rozwiązania własne Odchudzanie na cateringu\nOdchudzanie na cateringu\nRejestracja: 21 lis 2016, 12:43\nautor: dado » 21 lis 2016, 13:24\nCzy uważacie, że odchudzanie poprzez dostarczany catering to dobry sposób? Zastanawiam się czy nie wykupić sobie dietki na http://dobradieta.waw.pl/Catering-Dietetyczny-Warszawa - może wtedy wreszcie udałoby mi się zadbać o sylwetkę.\nautor: ramabiu » 16 gru 2016, 11:22\nMożna dobrze schudnąć korzystając z cateringu.\nautor: Audrey » 24 mar 2017, 11:24\nz tego co wiem, to taka opcja jest dosyć droga. To raczej rozwiązanie dla bogaczy.\nautor: Kunica » 12 kwie 2017, 17:58\nTo dobry pomysł,ale warto przy tym pamiętać ,że posiłki to nie wszystko,trzeba jeszcze zaopatrzyć się w dobrej jakości wodę źródlaną.Dobrą wodę z minerałami można zamawiać teraz nawet w internecie,co jest wygodną formą robienia zakupów i nowoczesną.Warto odwiedzić http://iwoniczanka.pl/\ni dowiedzieć się więcej.\nRejestracja: 18 maja 2017, 18:48\nautor: omc » 18 maja 2017, 18:51\nZ Warszawy mogę polecić catering dietetyczny Przełom w odżywianiu. W moim przypadku sprawił, że schudłam 10kg i czuje się o niebo lepiej. Obawiałam się, że będę na takim cateringu podjadać, ale okazało się że daję radę bez tego:)\nTakie odchudzanie jest skuteczne. Oczywiście do tego jeszcze aktywność fizyczna.\nautor: Audrey » 02 cze 2017, 9:25\nna taka dietę to mogą sobie pozwolić tylko bogacze.\nautor: tulejka » 06 lip 2017, 6:54\nNie wiem czy taka dieta coś da, z pewnością odchudzi portfel, nie wiem czy coś więcej.\nautor: Audrey » 07 lip 2017, 10:30\nto na pewno, zresztą można to wszystko zrobic samemu i zapłacić za to mniejsze pieniądze.\nautor: leo12 » 23 lut 2018, 1:22\nTeraz te cateringi dietetyczne robią furrorę, sam myśle czy by nie założyć takiego biznesu https://6krokow.pl/o-czym-warto-pamieta ... sna-firme/\nautor: Gosiula » 23 lut 2018, 13:04\nCzemu nie? Gotowe i dobrze skomponowane dania to zawsze dobry pomysł, zwłaszcza dostarczane do pracy. Nie wiem tylko, na jakich zasadach odbywa się układanie diety? Bo smaczne na pewno będzie, ale czy uda się schudnąć? Tu chyba potrzeba indywidualnej porady dietetyka.\nautor: Jedrusiek » 27 lut 2018, 14:37\nWcale nie potrzebujemy specjalnego cateringu żeby zdrowo się odżywiać i chudnąć. Wystarczy wyrobić sobie kilka poprawnych nawyków i wprowadzić w życie więcej aktywności fizycznej. Dla przykładu macie tutaj artykuł http://www.kobiety.pl/fit/co-jesc-aby-m ... ski-brzuch w którym jest opisane co jeść, żeby mieć płaski brzuch.\nautor: fitella » 01 kwie 2018, 20:55\nTe cateringi bardzo drogo wychodzą i tak na prawdę nie wiesz co jest w środku - jakie przyprawy itp często mieszanki przypraw do sałatek zawierają sporo cukru.\nWarto zawsze się zgłosić po dietę do specjalisty i samemu gotować ja np polecam trenera personalnego, który zrobi ci np plan diety i kupisz go online\nautor: Dobromir » 13 kwie 2018, 7:11\nA co, specjalnie ułożony pod daną osobę plan diety kosztuje grosze, a może rozdają go za darmo? Wydaje mi się, że koszta są znacznie wyższe niż w przypadku cateringu dietetycznego, a do tego musisz na własną rękę przygotowywać dania, robić zakupy itd.. Skąd w ogóle masz informację, że w przypadku cateringu "nie wiesz co jest w środku"? Widać, że z cateringu nie korzystałeś, bo zawartość poszczególnych dań jest niejednokrotnie bardzo dokładnie opisana . Ja sam z takiego cateringu korzystałem (była to Wygodna Dieta, dla zainteresowanych link: https://www.wygodnadieta.pl/) i takie rozwiązanie szczerze polecić mogę każdej osobie, która chce zmienić nawyki żywieniowe na lepsze lub po prostu zrzucić nieco kg.\nautor: emika » 13 kwie 2018, 13:57\nMyślę, że odchudzanie z profesjonalną dietą jest lepsze, ale dla bardziej zapracowanych to może być dobre rozwiązanie. Nawet jeśli chcesz szybko schudnąć też są na to sposoby. Poczytaj tutaj: https://naturhouse-polska.pl/jak-szybko-schudnac-10kg-5-porad-dietetyka/


Rozszerzenie pliku .OPT - Jak otworzyć plik OPT? File Extension OPT - FileTypes\nJeżeli trafiłeś w to miejsce, to wysoce prawdopodobne jest, że masz problem z plikiem OPT. Jeżeli chcesz otworzyć plik OPT, bądź rozwiązać inny problem dotyczący tego typu pliku, zapoznaj się szczegółowo z informacjami na tej stronie.\nInformacje o pliku OPT\nNajczęstszy problem, który występuje w momencie gdy nie możesz otworzyć pliku OPT jest kuriozalny - brak zainstalowanej opdpowiedniej aplikacji na Twoim urządzeniu. Rozwiązanie jest badzo proste, wystarczy wybrać i zainstalować jednen (bądź kilka) program do obsługi OPT z listy którą znajdziesz na tej stornie. Po poprawnej instalacji koputer powinien sam powiązać zainstalowane przed chwilą oprogramowanie z plikiem OPT którego nie możesz otworzyć.\nProgramy, które otworzą plik OPT\nInne problemy z plikiem OPT\nPobrałeś i poprawnie zainstalowałeś jeden z programów a problem z plikiem OPT nadal występuje? Może być kilka przyczyn takiej sytuacji - przedstawiamy kilka powodów, które tworzą najwięcej problemy z plikami OPT:\nplik OPT którego dotyczy problem jest uszkodzony\nw "Rejestrrze Windows" nie istnieje odpowiednie powiązanie pliku OPT z zainstalowanym programem do jego obsługi\naplikacja, która obsługuje plik OPT nie posiada odpowiednich zasobów komputera, albo nie zostały zainstalowane odpowiednie sterowniki które pozwolą programowi się uruchomić


Bolą mnie jądra. Nie mam w ogóle ochoty na sex, a jak już jest to orgazm sprawia mi delikatny ból. Zdarza się, że mam problemy z potencją. Ból jest czasem taki że drętwieje mi noga. Nie wiem co to ...\nJakiś czas temu miałem zapalenie jądra. Później zauważyłem, że to jądro się zmniejszyło i jest dużo mniejsze od drugiego (nie odczuwam żadnego bólu, ani nie mam problemów z funkcjami seksualnymi). ...\nMiałem zapalenie cewki moczowej, po jakimś czasie od tego zapalenia zauważyłem, że mam pomniejszone jądra i mniej spermy. Czy to oznacza, że jestem bezpłodny, a moje jądra nie wrócą do dawnej wielk...\nPod koniec grudnia wykryłem narośl na prawym jądrze. Poszedłem do lekarza, który zrobił usg i zlecił badania. Wyszły HCG-5 i AFP-1,6 - powiedział do "usunięcia i chemia". Czy HCG nie może być tak d...\nWodniak jądra może dotyczyć zarówno niemowlaków (wodniak wrodzony), jak i dorosłych mężczyzn (wodniak nabyty). Jego pierwszym i najbardziej charakterystycznym objawem jest powiększenie worka moszno...\nPromieniujący ból jądra [Porada eksperta]\nOd pewnego czasu (2-3 miesiące) odczuwam lekką bolesność przy dotyku prawego jądra z promieniowaniem do podbrzusza. Innych objawów nie zaobserwowałem. Rozumiem, że konieczna jest wizyta u lekarza r...


Ewa Górnisiewicz, Autor o BLINGSIS\nAuthor: Ewa Górnisiewicz\nWitaj, listopadowa Sroko :) Kolory wokół zmieniają jak w\nFilmowe Święta w blasku biżuterii\nCześć Sroko! Czy dajesz jeszcze radę poruszać skrzydłami, obciążona\nZaręczyny księcia Harry'ego z Meghan Markle to jedna z\nWonder Woman: uzbrojona w biżuterię.\nDroga Sroko, pozwól, że dziś przedstawię Ci kogoś szczególnego.\nPiąta rano, Piąta Aleja Nowego Jorku\nBiżuteria w „Star Wars”, czyli jak błyszczy galaktyka\nNie wszystko złoto, co się świeci. Wizerunek obrączki we Władcy Pierścieni.\nZ czym kojarzyć się może złota obrączka? Czego jest


Tarcza antyinflacyjna 2.0 - od kiedy? - lexnonstop.com\n/ Tarcza antyinflacyjna 2.0 - od kiedy?\nData opublikowania: 14/01/2022\nWalka zaczęła się już w grudniu\nPierwsze kroki w walce z inflacją podjęto w grudniu 2021 roku, kiedy to wprowadzono Tarczę Antyinflacyjną 1.0. Za jej sprawą ograniczono wzrost kosztów energii elektrycznej i podstawowych produktów spożywczych. Oprócz tego pierwotna wersja Tarczy obejmowała:\nobniżenie stawki VAT na energię elektryczną z 23 na 5 %.;\nobniżenie stawki VAT na gaz ziemny z 23 proc. do 8%.;\nobniżenie podatku VAT na tak zwane ciepło systemowe (ogrzewanie z kaloryferów) z 23 do 8%;\nwprowadzenie 0% stawki podatku od sprzedaży detalicznej paliw.\nNajważniejsze założenia Tarczy Antyinflacyjnej 2.0\nWedług zapewnień rządu grudniowe obniżki akcyzy przyczyniły się do ograniczenia wzrostu cen paliw. Druga wersja Tarczy ma obniżyć podatek VAT z 23% do 8%. Dzięki temu mają zmniejszyć się ceny paliw – nawet o 60-70 gr za litr.\nRosnące ceny produktów żywności to dość niepokojący problem ostatnich miesięcy. Rząd obiecuje obniżyć do 0% stawki podatku VAT na podstawowe produkty spożywcze. Tym sposobem przeciętna rodzina powinna zaoszczędzić ok. 45 zł miesięcznie. Czy są to trafne prognozy? Okaże się, gdy obniżka wejdzie w życie.\nObniżka stawki VAT z 8% do 0% ma sprawić, że wzrost cen gazu dla gospodarstw domowych będzie jednym z najniższych w Europie.\nObecnie 60% ceny prądu stanowi opłata za emisję CO2. Wprowadzone zmiany mają faktycznie łagodzić skutki inflacji w zakresie kosztów energetycznych. Tarcza przedłuża 5% stawkę VAT na prąd do 31 lipca 2022 r.\nOd 1 stycznia obniżono podatek VAT na ciepło z 23% do 8%, aby od lutego zmniejszyć go jeszcze do 5%. Rozwiązanie to dotyczy lokali podlegających pod spółdzielnie mieszkaniowe, wspólnoty, jak i domów jednorodzinnych podłączonych do cieci ciepłowniczych.\nW produkcji rolnej ceny nawozów stanowią istotną rolę. W celu wsparcia polskich producentów żywności VAT na nawozy do produkcji rolnej zostanie zniwelowany do 0%.\nTarcza Antyinflacyjna 2.0 – od kiedy?\nRozwiązania zaproponowane w Tarczy 2.0 zostaną wdrożone od 1 lutego 2022 roku i będą obowiązywać do 31 lipca 2022 r. Wprowadzenie drugiej odsłony tarczy ma znacząco obniżyć inflację i sprawić, że Polacy wiele zaoszczędzą w tym okresie.\nTarcza 2.0 jest drugą odsłoną, a zarazem kontynuacją Tarczy wprowadzonej w grudniu 2021 roku. Tym sposobem władze chcą złagodzić skutki inflacji i pomóc polskim rodzinom. Rząd nie szczędzi sobie pochwał, twierdząc że to jeden z najbardziej rozbudowanych programów niwelowania skutków inflacji w Europie.


Do wrogów i przyjaciół - www.fanslask.com\nfanslask.comAktualności Niepoprawni politycznieDo wrogów i przyjaciół\nDo wrogów i przyjaciół\nTen tekst jest do wszystkich kibiców. Śląska, ale i Zagłębia Lubin, Arki Gdynia, Pogoni Szczecin, Legii Warszawa, Górnika Wałbrzych. I nie tylko. Po prostu – do wszystkich. Bo co prawda prosi was kibic Śląska, ale nie o kibicowskie sprawy tu chodzi. Lecz o coś większego. Polskiego.\nPoniżej znajdziecie tekst od organizacji Odra-Niemen. Mają fajny projekt i dzięki internetowi można dostać środki na jego realizację.\nNiestety, wiele innych projektów Odry-Niemen przepadło. Te, które były rozdawane przez różne budżety „po uważaniu”, przepadły, bo zamiast krzewić patriotyzm urzędnicy woleli dofinansować genderowców, zboków i tym podobnych.\nPoniżej jest projekt, którego dofinansowanie zależy od liczby głosów internautów, czyli od Waszego kliknięcia.\nProśba do wszystkich o wzniesienie się ponad podziałami klubowymi. Jak 11 listopada, jak 13 grudnia, jak 1 marca. I jak wtedy, gdy wróg staje u bram.\nGłosowanie potrwa jedynie do 12 marca.\nRoman Zieliński, fot. szeib.pl\nJeśli uważacie Państwo, że nasza działalność jest słuszna, jeśli\nuważacie, że mamy dobre i potrzebne projekty prosimy o wsparcie jednego z naszych zadań. Dzięki Państwa pomocy nasi młodzi przyjaciele, którzy sami przygotowali ten projekt, młodzi, których poznali Państwo przy wrocławskich inscenizacjach z 1 Marca, będą mieli szansę na kolejne przybliżanie wrocławskiej historii w inscenizacjach. Projekt nie dostał wymaganej liczby punktów w etapie oceny konkursowej. Teraz mamy druga szansę. Jeśli Państwo nam pomogą, za pomocą małego grantu będziemy znowumieć okazję Państwa wzruszać i odkrywać historyczne wrocławskie ślady.\nProsimy o wsparcie i klikanie na projekt GHE Młot im. kpt. Władysława Łukasiuka\nProjekt 276 opis projektu: https://www.wroclaw.pl/mikrogranty/wniosek/3f138df3729936e985f8dd4757dd6b3146a3cd4b\nProsimy także o rozsyłanie tej wiadomości dalej, prosimy o pomoc, to kilka sekund, zero kosztów\nposted by radek czwartek, 12 Marzec 2015 11:01 am Odpowiedz\nposted by radek czwartek, 12 Marzec 2015 7:45 am Odpowiedz\nJa 3 głosy załatwiłem. Kto Da więcej?\nposted by Dema WKS środa, 11 Marzec 2015 10:33 pm Odpowiedz\nSzanowni Redaktorzy,piszcie do kos i zgód. Wróg to Szechter i lewak.\nposted by zz top środa, 11 Marzec 2015 6:18 pm Odpowiedz\nPanowie i Panie. Potrafimy się mobilizować ale jak widać zapału wystarczyło nam na jeden dzień. Projekt Młota już na 2 miejscu ze stratą 180 głosów.\nposted by platon76 środa, 11 Marzec 2015 5:07 pm Odpowiedz\nWidać ze ZS nr 11 się bardziej zmobilizował.\nposted by Dema WKS środa, 11 Marzec 2015 10:34 pm\nAndrzej Gwiazda na temat oprawy ! http://niezalezna.pl/64980-andrzej-gwiazda-o-oprawie-kibicow-ania-walentynowicz-ma-byc-w-iii-rp-wykleta-jak-inka-za-komun\nposted by Legenda środa, 11 Marzec 2015 8:27 am Odpowiedz\nMy tu gadu, gadu a za plecami mobilizacja pełna. Przewaga topnieje dość szybko. Do telefonów!\nposted by lobo środa, 11 Marzec 2015 8:04 am Odpowiedz\nUważajcie, co piszecie – czasy są niepewne i otwarte nawoływanie do głosowania na inny projekt niż nr 278 „Romskie szczęście – ocalić od zapomnienia ” może być przez sąd zinterpretowane jako nawoływanie do nienawiści rasowej. W końcu im się przecież należy! PS.Zagłosowane na 276, 2x.\nposted by Krisu środa, 11 Marzec 2015 7:54 am Odpowiedz\nJeszcze „Rzeczpospolita babska”\nposted by Ewka środa, 11 Marzec 2015 8:49 am\nNie wiem dlaczego ów ” Rom” czy „Romowie” kojarzą się wszystkim z roszczeniowymi cyganami , ten co zasilił szeregi krętaczy i bandziorów z PO ,ten od cygano -polo Roman Trojanek też , ale jak widać ciągnie swój do swego.\nposted by Pietras czwartek, 12 Marzec 2015 12:09 pm\nTracimy bezpieczną przewagę, trzeba rozesłać link z opisem na „fanpage” o charakterze patriotycznym i narodowym + lokalne fora.\nposted by Ryś środa, 11 Marzec 2015 7:54 am Odpowiedz\nCztery podróże w czasie po Ołbinie, czyli żywe kadry dawnego Wrocławia\nŚwiat kręci się wokół Kaczmarka\nIV edycja przeglądu kapel studenckich „Akademicki Rock”\nposted by miras_129 środa, 11 Marzec 2015 7:35 am Odpowiedz\nZagłosowałem na 276. Dobry projekt, warto poprzeć…\nposted by Krzysztof Kobielski środa, 11 Marzec 2015 6:39 am Odpowiedz\nMnie zastanawiają projekty, na które oddano od 1 do 4 głosów. Co to ma być? Nawet rodzina nie chce głosować?\nposted by Janek środa, 11 Marzec 2015 2:17 am Odpowiedz\nposted by tbe2 wtorek, 10 Marzec 2015 9:27 pm Odpowiedz\nGłos oddany a tak o 21:00 wyglądała pierwsza trójka.\n1020 -Cztery podróże w czasie po Ołbinie, czyli żywe kadry dawnego Wrocławia\n828 -Świat kręci się wokół Kaczmarka\n579 -IV edycja przeglądu kapel studenckich „Akademicki Rock”\nposted by Piotrek wtorek, 10 Marzec 2015 8:23 pm Odpowiedz\n4 głosy poszły, będą jeszcze następne.\nSzacunek za to co robicie na tej stronie!\nposted by gdańszczanin wtorek, 10 Marzec 2015 6:47 pm Odpowiedz\nGłos oddany, poleciłem ankietę znajomym.\nWyjście ponad podziały – tak trzymać.\nposted by M.S. wtorek, 10 Marzec 2015 6:24 pm Odpowiedz\n17:32 – 941 głosów – 1 miejsce\nposted by przem wtorek, 10 Marzec 2015 4:35 pm Odpowiedz\nGłos oddany, powodzenia!\nposted by portowiec wtorek, 10 Marzec 2015 3:52 pm Odpowiedz\n15.21 – 896 nadal pierwsze miejsce. Drugie miejsce z ilością – 751\nposted by AciWKS wtorek, 10 Marzec 2015 2:22 pm Odpowiedz\nJak teraz wszedłem to było osiemset 88 głosów, przypadek? Nie sądzę.\nposted by Cielak wtorek, 10 Marzec 2015 2:04 pm Odpowiedz\nposted by hmn wtorek, 10 Marzec 2015 1:37 pm Odpowiedz\nJako piknik, wynikowiec itd , też oddałem głos.\nposted by krzyniu wtorek, 10 Marzec 2015 10:24 am Odpowiedz\nposted by cyryl wtorek, 10 Marzec 2015 10:09 am Odpowiedz\nKolejny raz rozpiera mnie duma gdy widzę ile razem możemy! Gdy się zjednoczymy w słusznym celu.\nJuż pierwsze miejsce i idziemy jak burza.\nRozsyłajcie do znajomych.\nposted by Olek wtorek, 10 Marzec 2015 8:53 am Odpowiedz\nPopieram , 8.53 – 625 pkt. – wicelider.\nposted by cristeros wtorek, 10 Marzec 2015 7:55 am Odpowiedz\n5:27, sześćdziesiąt głosów.\nposted by Janek wtorek, 10 Marzec 2015 4:28 am Odpowiedz\nposted by tomi wtorek, 10 Marzec 2015 12:31 am Odpowiedz\nOczywiście, że kpina.\nposted by redakcja wtorek, 10 Marzec 2015 5:51 am\nW kontekście ostatnich wydarzeń, tj. Marszu ku czci Żołnierzy Wyklętych i niedzielnej parady rozmaitych dziwaków:\nO Marszu Pamięci dziennikarze pewnej gazety nie raczyli wspomnieć. Za to o niedzielnym happeningu nie omieszkali napisać, wychwalając go i szczegółowo opisując w samych superlatywach.\nSpójrzcie, co szmatławiec z pl. Solnego nazywa „pół tysięcznym pochodem”:\nposted by J poniedziałek, 09 Marzec 2015 10:40 pm Odpowiedz\nPolska dla Polaków !!\nposted by acab wtorek, 10 Marzec 2015 5:11 pm\nBoże co to za badziewie? Wróg stanie u bram? Wam we Wrocławiu już się pomieszało?\nposted by POlak poniedziałek, 09 Marzec 2015 8:49 pm Odpowiedz\nIdź być lewakiem czy tam liberałem gdzie indziej.\nposted by MarcoPo(L)o wtorek, 10 Marzec 2015 11:07 am\nPróbowałem zagłosować wiele razy, ale jeszcze nie dostałem sms’a zwrotnego…\nposted by Moss poniedziałek, 09 Marzec 2015 8:48 pm Odpowiedz\nJeśli mieszkasz za granicą, to nie przyjdzie. Zawsze można poprosić kogoś z Polski, żeby wpisał numer i podać mu kod z SMSa.\nposted by Ewka wtorek, 10 Marzec 2015 8:32 am\nJeszcze 150 głosów do pierwszego miejsca.\nposted by Łukasz poniedziałek, 09 Marzec 2015 8:34 pm Odpowiedz\nGodzina 22:47, już tylko 85 głosów do pierwszego miejsca.\nposted by driFF88 poniedziałek, 09 Marzec 2015 9:48 pm\n@Ochłoń @Redakcja - a tak konkretnie z czego mam ,,ochłonąć"? …\nUmberto e co2019-12-05 15:43:38\nTo jego główne źródło informacji i interpretacji rzeczywistości.\nFakty po faktach ??


Godzina Dla Ziemi WWF - Witamy w Koninie\nZachęcamy mieszkańców Konina do udziału w międzynarodowej akcji Godzina dla Ziemi WWF i wyłączenia świateł w budynkach na symboliczną godzinę.\n28 Marca 2020 r. o godzinie 20:30 (sobota) organizowana jest akcja społeczna - Godzina dla Ziemi WWF, która polega na symbolicznym zgaszeniu światła. To największa tego typu inicjatywa, w którą wspólnie włączają się miasta, firmy oraz instytucje ukazując jednomyślność w ratowaniu przyrody.\nTegoroczna edycja Godziny dla Ziemi, odbędzie się pod hasłem: „Nie tamujmy rzek, niech płyną”. Symbolicznym wyłączeniem światła, przypominamy jak każdy z nas\nw niewielkim stopniu zmieniając nawyki, może przyczynić się do ograniczenia swojego negatywnego wpływu na naszą planetę. Zachęcamy do podpisania petycji na stronie godzinadlaziemi.pl\nWięcej informacji dotyczących tegorocznej akcji dostępnych na stronie www.godziandlaziemi.pl


Rowery junior 24 cale - ceny i opinie Media Expert\nGórski MTB (11)\ndo 16 (23)\nod 16.1 do 19 (1)\nod 19 (7)\nRD-TZ 500 (4)\nRower młodzieżowy 24 cale w Media Expert\nRower młodzieżowy 24 cale jest bardzo często wybieranym pojazdem dla nastolatków. Koła w tym rozmiarze są dość uniwersalne. W ofercie naszego sklepu internetowego znajdziesz co najmniej kilkanaście aktualnie dostępnych modeli rowerów z 24-calowymi obręczami. Szukając idealnego modelu, musisz zwrócić uwagę na kilka kluczowych aspektów technicznych. W razie potrzeby, pomogą Ci nasi doradcy.\nRower młodzieżowy 24 cale – jak wybrać prawidłowy model?\nW naszej ofercie 24-calowych rowerów młodzieżowych znajdziesz przede wszystkim sprzęt produkcji marki Indiana. Bardzo często są to konstrukcje MTB, które świetnie sprawdzają się podczas jazdy w każdych warunkach. Dostępne są także modele cruiser i miejskie. Znajdziesz też te o różnym rozmiarze ramy. Zwróć także uwagę na materiał, z jakiego ją wykonano. Najczęściej jest ona wyprodukowana z aluminium i stali. Ramę dostosuj do wzrostu użytkownika, aby jazda była wygodna i bezpieczna.\nNa co zwrócić uwagę, wybierając rower dziecięcy 24 cale?\nWybierając rower z 24-calowymi kołami, na pewno powinieneś sprawdzić dostępność amortyzacji. W przypadku modeli MTB amortyzatory montowane są zazwyczaj na widelcu. Bardzo ważne jest także zweryfikowanie ilości biegów oraz rodzaju przerzutek zastosowanych w tej konkretnej konstrukcji. Sprawdź także typ hamulców, gdyż mają one duży wpływ na bezpieczeństwo użytkownika. Pamiętaj także o kasku, który chroni głowę podczas niespodziewanego wypadku. Zobacz także produkty z kategorii: rower MTB 29 cali, rower górski 26 cali, rower górski 27,5, rower miejski 28, rower miejski 26 cali, rower dziecięcy 12 cali oraz rower młodzieżowy 26 cali.


Kill All Movies: Zdrada zalegitymizowana - "Bez smyczy" w kinach\ndesjudi19 kwietnia 2011 13:01z tego co piszesz wyłania się obraz tak samo bystry w obserwacji marzeń facetów, jak u Mendesa. Co z tego, że filtr komediowy, skoro refleksja całkiem poważna i niezbyt daleka od [powstań] Prawd Życiowych [spocznij]. Dobry tekst tak w ogóle.OdpowiedzUsuńBartek Czartoryski19 kwietnia 2011 18:33Dziękuję! Odezwij się koniecznie, gdy będziesz po seansie. Ciekaw jestem Twoich wrażeń.OdpowiedzUsuńDodaj komentarzWczytaj więcej...


2017-05-04 08:45 - 814\nW tym roku mija 226 rocznica uchwalenia Konstytucji 3 Maja. W Radomiu oficjalne uroczystości rozpoczęły się o godzinie 12 mszą św. w Kościele Garnizonowym. Zaraz po mszy, na Placu Konstytucji 3 Maja, odbył się uroczysty Apel Pamięci, a po nim nastąpiła salwa honorowa i złożenie kwiatów na płycie Grobu Nieznanego Żołnierza.\nTegoroczne obchody zorganizowane zostały przy współudziale garnizonu 42. Bazy Lotnictwa Szkolnego na Sadkowie i radomskiego magistratu. Przed Kościołem Garnizonowym zebrali się przedstawiciele władz miasta, z wiceprezydentem Karolem Semikiem na czele, parlamentarzyści ziemi radomskiej, a także przedstawiciele wojska, policji, związków kombatanckich, organizacji społecznych oraz poczty sztandarowe.\nW trakcie uroczystości odznaczeni zostali zasłużeni dla miasta obywatele i przedstawiciele służb mundurowych. Po okolicznościowych przemówieniach nastąpiło odczytanie Apelu Poległych. Następnie uczestnicy złożyli wiązanki na płycie Grobu Nieznanego Żołnierza.\nradomskie obchody 226 rocznicy


Fani Rekinów nie zawiedli. Przekazali 11 tys. złotych dla Pawła Reka • www.rybnik.com.pl\n2019-03-08, Autor: bf, źródło: KS ROW Rybnik\n- Po raz kolejny pokazaliście, że macie ogromne i otwarte serca! W czwartek udało się podliczyć wszystkie pieniądze jakie na rehabilitacje młodego kibica Rekinów Pawła Reka przekazali fani zielono-czarnych w czasie przedsezonowej prezentacji drużyny. Ta kwota szokuje! W puszkach i koszykach, do których pieniądze zbierał prezes ROW-u Rybnik Krzysztof Mrozek wrzuciliście dokładnie 11020,31 zł – czytamy na stronie KS ROW Rybnik.\nPrzypomnijmy, w minioną sobotę w boguszowickiej hali miała miejsce prezentacja rybnicki żużlowców >>ROW Rybnik: żużlowcy zaprezentowani! „Naszym planem jest awans do ekstraligi”<<\nZa pomoc i okazane wsparcie podziękował Marcin Rek, ojciec Pawła. - My też, w mieniu zarządu klubu, serdecznie dziękujemy wszystkim fanom Rekinów za zaangażowanie, za każdą wrzuconą do puszki złotówkę. Jesteśmy przekonani, że także dzięki tym pieniądzom Paweł jest jeszcze bliższy powrotu do zdrowia i że wkrótce spotkamy tego chłopaka przy Gliwickiej 72! Paweł jesteśmy z Tobą! - słyszymy w klubie.\nTagi: Paweł Rek, KS ROW Rybnik, zbiórka pieniędzy dla Pawła Reka, prezentacja żużlowców, żużel Rybnik\n~mona77 2019-03-10 15:31:56\nChwała Panu,ze są ludzie jeszcze z dobrym sercem


Odpowiedź na list | naTemat.pl\nJakiś czas temu wysłałem list do wielu naszych biskupów. List dotyczył sprawy dla mnie niezwykle ważnej, a myślę, że ważnej również dla całego Kościoła w Polsce. Skoro jakiś czas temu śp. Prezydent RP Lech Kaczyński zwrócił się między innymi do mnie, nazywając nas kustoszami pamięci o polskich Żydach, to czuję, że tamte słowa zobowiązują. Nie zdradzę tajemnicy korespondencji, jeśli wspomnę, że treść listu odnosiła się właśnie do relacji chrześcijańsko-żydowskich w naszym kraju. Adresy polskich biskupów łatwo znaleźć w internecie, żaden nie jest utajniony.\nListy może pisać każdy i to do każdego, a tylko od adresata zależy, co zrobi z taką przesyłką. Wypadałoby w jakiś sposób odpowiedzieć na list. Wielu biskupów tak uczyniło. Tą drogą serdecznie dziękuję tym księżom biskupom za reakcję na mój apel. Nie ma co ukrywać, że wcale niemało było również tych biskupów, którzy potraktowali mój list jak przesyłkę reklamową wrzucaną do pocztowych skrzynek. Jest to tym trudniejsze do zrozumienia, że większość z naszych biskupów ma sekretarzy i podyktowanie kilku zdań odpowiedzi nie sprawiłoby specjalnej trudności. Wysyłając swój list brałem również pod uwagę i taką reakcję, to znaczy jej brak, więc nie zdziwiła mnie ona, choć trochę zasmuciła.\nW ostatnich miesiącach dane mi było uczestniczyć w wielu spotkaniach z hierarchami. Takie bezpośrednie spotkania i rozmowy mają w sobie coś niezwykłego. Jak to mówi pewien klasyk – warto rozmawiać. Lubię spotykać się z ludźmi i lubię słuchać tego, co mają do powiedzenia. Lubię rozmawiać. Czasem się na tym sparzę, ale zazwyczaj odchodzę ubogacony.\nTak było i w przypadku rozmowy z tym księdzem biskupem. Wielu zna go z mediów, słyszało jego publiczne wypowiedzi, czytało zapis jego poglądów na różne sprawy. Rozmowa była interesująca, a momentami nawet frapująca. Rewelacyjna pamięć, elokwencja, dowcip, wiedza w wielu dziedzinach - to wszystko charakteryzowało mojego rozmówcę. Z takim człowiekiem rozmawiać to i zaszczyt, i przyjemność. Wszystko byłoby cudownie, gdybyśmy w końcu nie doszli do mojego listu i poruszanego w nim tematu relacji z Żydami.\nW tym momencie czar prysnął. Całą rozmowę diabli wzięli. Dosłownie i w przenośni. Dosłownie dla tych, którzy wierzą w istnienie księcia ciemności, zaś w przenośni - dla pozostałych. Ton głosu mojego rozmówcy zmienił się momentalnie. Starannie dobierane słowa zastąpił potok trudny do opanowania. Żydzi są winni wszelkiemu złu świata i to od starożytności aż po czasy współczesne. Oberwało się Żydom krzyczącym przed Piłatem, żydokomunie, amerykańskim bankierom, policjantom w getcie i wreszcie „wszawym brudasom”. Nawet nie próbowałem przerywać. Biskup mówił za dwóch albo i za trzech jednocześnie. A na zakończenie, gdy już słów albo i sił zabrakło, westchnął głęboko i dodał – a jak coś z tej rozmowy opublikujesz, to cię zniszczę. Chwilę trwało męczące milczenie. Kończąc rozmowę, spokojnym już głosem biskup powiedział – I w ten sposób ktoś wreszcie rozwiąże nasz problem z księdzem Lemańskim.\nPrzez moment brakowało mi tchu. Zastanawiałem się, jak zareagować. Podziękowałem za rozmowę. Nie bardzo wiedziałem, dokąd iść. Wreszcie wsiadłem do samochodu i pojechałem do Treblinki poradzić się moich Żydów. Tamta cisza do mnie przemawia. Spojrzałem na miejsca, gdzie zakopano szczątki ponad ośmiuset tysięcy mężczyzn, kobiet i dzieci. Oni się już nikogo i niczego nie boją. Wróciłem do domu i napisałem te słowa...\n"Niech przeniosą pomnik pedofila do ogrodów Głódzia". Autorka...\nJan Paweł II – święty nie dla wszystkich. Polacy zaczynają...


Tanie loty z Sztokholm Vasteras do Gdańsk ze www.skyscanner.pl\nTanie loty Sztokholm Vasteras - Gdańsk\nInformacje o locie z: Sztokholm Vasteras do: Gdańsk\nIle linii lotniczych lata bezpośrednio z: Sztokholm Vasteras do: Gdańsk?\nŻadna linia lotnicza nie lata bezpośrednio z: Sztokholm Vasteras do: Gdańsk.\nPorównaj loty z Sztokholm Vasteras do Gdańsk i znajdź najtańsze bilety lotnicze ze Skyscanner\nSkyscanner to wyszukiwarka lotów, hoteli i wynajmu samochodów, która szybko i prosto porównuje setki ofert od linii lotniczych oraz biur podróży i znajduje najtańsze połączenia lotnicze z Sztokholm Vasteras do Gdańsk.\nKiedy najlepiej kupić tanie bilety lotnicze z Sztokholm Vasteras do Gdańsk?\nSprawdź, kiedy zapłacisz najmniej za połączenie lotnicze. Znajdź najlepszy czas na tanie loty z Sztokholm Vasteras do Gdańsk korzystając z naszego narzędzia, które podpowie, kiedy najtaniej rezerwować bilety lotnicze.\nInformacje, które warto znać przed zarezerwowaniem lotu z Sztokholm Vasteras do Gdańsk\nOdległość z Sztokholm Vasteras do Gdańsk.\nCzas lotu z Sztokholm Vasteras do Gdańsk.\nKtóre linie lotnicze oferują najtańsze bilety lotnicze z Sztokholm Vasteras do Gdańsk.\nKtóre linie lotnicze realizują bezpośrednie loty z Sztokholm Vasteras do Gdańsk.\nObserwuj aktualny status lotu - sprawdzaj czas odlotów i przylotów z Sztokholm Vasteras do Gdańsk\nDostaniesz najnowsze powiadomienia o rozkładzie i aktualności dotyczące Twojego połączenia lotniczego z Sztokholm Vasteras do Gdańsk.


zapalenie nerek objawy leczenie | WP abcZdrowie\nPoznaj przyczyny, objawy i leczenie tego groźnego stanu. (...) Kolejną przyczyną hipotremii są biegunki, zapalenie trzustki, przedawkowanie leków moczopędnych, a także obecność w moczu takich czynników,...\nJakie są przyczyny, objawy i skutki bulimii? Jak przebiega leczenie zaburzeń odżywiania? Jakie są różnice między bulimią a anoreksją? (...) Przyjmowanie zbyt małej ilości płynów negatywnie wpływa na pracę nerek.\nNadmiar kwasu mlekowego wywołuje bóle mięśni, pojawiają się także bóle kręgosłupa i zapalenia stawów. (...) z zakwaszeniem organizmu, np. z nieprawidłowym funkcjonowaniem wątroby, nerek, trzustki, czy żołądka.\nLeczenie zatrucia grzybami Sposób leczenia zależy od gatunku grzyba i ilości spożytej potrawy. (...) Szybko wzrastające wartości mogą informować o zapaleniu wątroby, które przebiega z żółtaczką i skazą krwotoczną.\nCzy ropne przewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych oraz wykryty w wymazie gardła paciorkowiec gr F mógł mieć wpływ na reaktywne zapalenie stawów zapalenie żołądka oraz czy mógł przyczynić się do stanu zapalnego nerek. Czy po usunięciu migdałków miną...\nSalmonella objawy • zatrucie bakterią salmonella • dzienne zapotrzebowanie na sód • Zaburzenia jedzenia • prowokowanie wymiotów • Refluks przełyku • Choroby nowotworowe • Składniki mineralne • Poziom wapnia • kurkuma • zdrowie_indeks • Abc depresja • Naturalne antydepresanty • korzenne przyprawy • Zdrowa dieta • żelazo w produktach spożywczych • żelazo w tabletkach • Pomoc psychologiczna • dieta dla bulimiczki • indeks_zdrowie


Spowolnienie starzenia dzięki epigenetyce to przyszłość medycyny personalnej - MACROWEB\nStrona główna Nauka Badania Spowolnienie starzenia dzięki epigenetyce to przyszłość medycyny personalnej\nSpowolnienie starzenia dzięki epigenetyce to przyszłość medycyny personalnej\nBadanie znaczenia zmian epigenetycznych w procesie starzenia to dziedzina, którą na świecie zajmuje się wiele grup badawczych. Spowolnienie starzenia dzięki epigenetyce to przyszłość medycyny personalnej. To kwestia najbliższych lat – mówi PAP epigenetyk, dr hab. n. med. Tomasz K. Wojdacz.\nJuż w latach 60. XX w. naukowcy zauważyli, że wiek chronologiczny danej osoby może różnić się od wieku, o którym świadczą zmiany epigenetyczne nagromadzone w jej DNA. W oparciu o tę wiedzę, po latach badań, stworzyli tzw. zegar epigenetyczny – uniwersalny i niezwykle precyzyjny zestawy biomarkerów molekularnych procesu starzenia się komórki.\nW przyszłości manipulując tymi czynnikami będziemy umieli zatrzymywać starzenie i przywracać je po poziomu wyznaczanego przez naszą metrykę. To nie fikcja, to kwestia najbliższych lat – twierdzi dr hab. n. med. Tomasz K. Wojdacz, profesor Uniwersytetu w Arhus (Dania) i kierownik Samodzielnej Pracowni Epigenetyki Klinicznej Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.\n„Każdy z nas ma swój wiek chronologiczny. On istnieje i nie da się go oszukać. Jednak czasami, a nawet dość często, starzejemy się szybciej niż wynikałoby to z naszej metryki. I wydaje się, że w największym stopniu odpowiada za to epigenetyka – mówi prof. Wojdacz. – No bo przecież generalnie w naszych komórkach nie zachodzą żadne mutacje, sekwencja DNA się nie zmienia, a jednak, jeśli popatrzymy na zmiany epigenetyczne, jakie zachodzą w komórkach, to często widzimy, że ich starzenie przyspiesza”.\nJak wyjaśnia badacz, epigenetyka to podstawa rozwoju i różnicowania komórkowego. To jej mechanizmy sprawiają, że pojedyncze komórki zaczynają tworzyć działający organizm. Każda komórka ciała ma dokładnie to samo DNA, a jednak serce różni się od wątroby, a mięsień od oka. Muszą więc istnieć mechanizmy, które umożliwiają czytanie zawartej w DNA informacji na różne sposoby, w sposób specyficzny dla danej komórki. Te mechanizmy to właśnie epigenetyka. To ona uruchamia pewne geny, a inne wycisza. Powoduje, że komórka robi to, co ma robić w danym miejscu i danym momencie. „Epigenetyka to coś, co włącza i wyłącza geny po to, aby odpowiednio wyspecjalizować każdą komórkę ciała” – mówi rozmówca PAP.\nNasz organizm zaczyna się starzeć już od momentu poczęcia. Odpowiada za to wiele czynników, ale tym, który w ostatnich latach budzi największe zainteresowanie naukowców, jest proces zwany metylacją DNA – jeden z podstawowych mechanizmów epigenetycznych warunkujących funkcjonowanie komórki. Najprościej mówiąc metylacja naznacza geny, których komórka nie potrzebuje i utrzymuje je w nieaktywnym stanie. Jeśli dochodzi do zmian metylacji, geny, które nie powinny działać w danej komórce, zaczynają działać, a te potrzebne są wyciszane. Im organizm starszy, tym więcej zmian metylacji w DNA zachodzi, co przyczynia się do zapoczątkowania niekorzystnych procesów i rozwoju chorób związanych z wiekiem.\n„Już wiele lat temu naukowcy zauważyli, że w oparciu o ilość zmian epigenetycznych w określonych fragmentach DNA możemy oszacować wiek człowieka – opowiada prof. Wojdacz. – Opracowano coś, co zaczęto nazywać zegarem epigenetycznym (ang. epigenetic clock). To taki zestaw markerów molekularnych, który można wykorzystać do pomiaru wieku, a który opiera się właśnie na poziomach metylacji DNA”.\n„W skrócie polega to na tym, że analizujemy zmiany metylacji w całej komórce, a potem przy użyciu narzędzi bioinformatycznych i technik sztucznej inteligencji wyliczamy wiek epigenetyczny danego człowieka. Wartość tę korelujemy następnie z rzeczywistym wiekiem. I jeśli się one pokrywają, uznajemy, że osoba taka jest w dobrym stanie ogólnym. Jeśli zaś obie wartości mocno się od siebie różnią, czyli zmian epigenetycznych jest więcej niż wskazuje na to metryka, to znaczy, że coś niedobrego dzieje się w organizmie” – dodaje rozmówca PAP.\n„Wynik takiego badania zestawia się z informacjami o konkretnym człowieku i sprawdza, czy istnieją jakieś korelacje między zmianami epigenetycznymi a jego wiekiem. W efekcie otrzymujemy mapę miejsc, które faktycznie są związane ze starzeniem się organizmu” – tłumaczy prof. Wojdacz. Takich miejsc, jak dodaje, jest od kilkudziesięciu do kilkuset, w zależności od tkanki oraz typu „zegara”, z którego korzystamy. Podsumowując: zmiany epigenetyczne są więc biomarkerem starzenia się.\nDlaczego zmiany te nasilają się wraz z wiekiem, jeszcze dokładnie nie wyjaśniono. „Wiemy natomiast na pewno, że jeżeli komórka przeszła już ileś cyklów podziałowych albo znajduje się aktualnie w bardzo niekorzystnych warunkach środowiskowych, to jej wiek liczony na podstawie zmian metylacji zasadniczo różni się od tego, na który wskazuje jej +data urodzenia+” – podkreśla badacz ze Szczecina.\nI właśnie niekorzystne warunki środowiskowe są tym czynnikiem, który najmocniej posuwa wskazówki zegara epigenetycznego. „Większość badań pokazuje, że zdrowy tryb życia, czyli przede wszystkim aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu czy zdrowe odżywianie, zbliża wiek epigenetyczny do chronologicznego. I odwrotnie – zły styl życia powoduje największe rozbieżności” – wskazuje.\n„Są już nawet badania pokazujące, że u osób, których wiek epigenetyczny znacznie przekraczał ten metrykalny, po zmianie kilku kluczowych aspektów związanych z trybem życia, obie wartości zaczęły się zrównywać. I stało się to dość szybko” – mówi naukowiec.\n„Genetyka jest bardzo stabilna, epigenetyka jest zaś płynna. Zmiany epigenetyczne powstają i mogą się cofać, bo odpowiadają za nie proste procesy enzymatyczne. Co więcej: mogą następować naturalnie, ale też być przez nas wymuszane. Dlatego to świetne pole do popisu dla wszelkiego rodzaju interwencji medycznych” – dodaje.\n„Czyli badając odpowiednio dużą grupę ludzi i zestawiając zmiany epigenetyczne w ich komórkach z ich wiekiem, możemy stworzyć swoisty przewodnik, pokazujący, jakie zachowania związane ze stylem życia prowadzą do szybszych zmian epigenetycznych, a więc szybszego starzenia się. I od razu wiemy też, jakie zachowania czy interwencje cofną owe zmiany, a więc przywrócą normalne procesy starzenia. Możemy wręcz przewidywać długość życia człowieka na podstawie jego epigenomu – mówi naukowiec. – Oczywiście nie zatrzymamy czasu i starzenia, ale możemy je przywrócić do stanu optymalnego”.\nZdaniem specjalisty w przyszłości na pewno będzie to miało przełożenie na praktyczne zastosowania kliniczne. Lekarze na podstawie badania próbki krwi będą w stanie oszacować, kto jest bardziej podatny na pewne choroby albo czyja oczekiwana długość życia jest krótsza niż być powinna.\n„I mogliby to modulować, wydając pacjentom odpowiednie zalecenia” – twierdzi.\nDo niedawna uważano, że największy wpływ na procesy starzenia mają struktury zwane telomerami. Są to fragmenty DNA zlokalizowane na końcach chromosomów, pełniące funkcje ochronne podczas podziałów komórki. „Z roku na rok okazuje się jednak, że telomery aż tak dużej roli w regulacji starzenia się nie mają. Zauważono bowiem, że niektóre komórki w trakcie swojego życia bardzo szybko się dzielą, a nadal mają długie telomery; inne nie dzielą się prawie wcale, a ich telomery są krótkie. Czyli założenie, że na podstawie długości telomerów będziemy mogli przewidywać długość życia, wydaje się nie potwierdzać” – mówi epigenetyk.\nNa przeciwnym biegunie stoi wiek epigenetyczny – jego korelacja ze starzeniem się i długością życia jest coraz wyraźniejsza. „Powiązanie między wiekiem chronologicznym a epigenetycznym jest dużo silniejsze i bardziej przewidywalne niż między wiekiem, a telomerami” – zaznacza profesor PUM.\n„Jeśli chodzi o czynniki indukujące zmiany epigenetyczne związane ze starzeniem się, to na razie potwierdzono, że są nimi: sen, zdrowe odżywianie, odpowiedni poziom aktywności fizycznej – wymienia prof. Wojdacz. – Łatwo było je potwierdzić, bo badania można prowadzić na ogromnych rzeszach ludzi. Niestety bardziej nietypowe czynniki, które potencjalne przyspieszają starzenie, zweryfikować jest znacznie trudniej, gdyż niełatwo jest skompletować odpowiednio liczną grupę badawczą. A mówiąc o odpowiednio licznej, myślę o tysiącach czy nawet setkach tysięcy osób. Tylko takie wartości umożliwiają nam potwierdzenie danej korelacji ponad wszelką wątpliwość. Więc nawet jeśli widzimy, że wiek osoby jest powiązany z jakimś mniej oczywistym czynnikiem, to ta korelacja jest słaba i nie można jej rekomendować”.\n„Badania nad związkiem zmian epigenetycznych z wiekiem to dziedzina, która wręcz eksplodowała w ostatnich latach. Na świecie zajmuje się nią wiele grup badawczych. Bo to ta gałąź nauki, która pozwoli nam przewidywać długość życia ludzi, przewidywać ryzyko wystąpienia chorób, określać, jakie czynniki środowiskowe nam szkodzą” – wymienia prof. Wojdacz.\nZdaniem naukowca jesteśmy już jednak w tym momencie dziejów, kiedy realnie zbliżamy się do punktu krytycznego, jeśli chodzi o ilość danych wymaganych, abyśmy mogli policzyć i z wysokim stopniem pewności rekomendować specyficzne zmiany stylu życia czy nawet leczenie. „Im większa grupa przebadanych pacjentów, tym bliżej jesteśmy takich rekomendacji. Ale już naprawdę zbliżamy się do tego poziomu. W niektórych bazach danych jest już tyle informacji, że możemy przewidywać z siłą graniczącą z pewnością jakieś choroby, stany itp.” – mówi.\n„Na razie naszym podstawowym wyzwaniem jest nauczyć się przywracać wiek epigenetyczny do wieku chronologicznego – podsumowuje prof. Wojdacz. – Czy w przyszłości pójdziemy dalej i będziemy w stanie odmładzać ludzi? Tak daleko teraz nie wybiegamy, choć z pewnością pojawią się i takie badania. Bo przesłanki do nich są. Chociażby taka ciekawostka, potwierdzona w dziesiątkach różnych badań, że zwierzęta laboratoryjne żyjące na diecie niskokalorycznej żyją dłużej. Czyli mamy potencjalny czynnik spowalniający procesy starzenia się. Ale to oczywiście tylko spekulacje. Póki co, zajmujemy się tym, aby zatrzymać zbyt szybkie starzenie”.\nPoprzedni artykułLeczenie raka bez chemii lub promieniowania?\nNastępny artykułPolska może się stać Doliną Zielonych Innowacji. Coraz więcej start-upów szuka sposobów na walkę ze zmianami klimatu


W stałym byciu co rusz pojawiają się nowe kłopoty. Stres towarzyszy nam wszystkiego dnia a drugie problemy wciąż tworzą własną energię na stronę. Problemy finansowe, problemy rodzinne, wyścigi w pracy toż\nW nową sobotę odbył się pokaz najnowszej kolekcji miejscowego producenta odzieży. Wydarzenie przyciągnęło znaczną ilość widzów, którzy woleli zobaczyć, co projektanci wykonali na integrujący się sezon. Wśród publiczności mogliśmy zaobserwować nawet\nCiąża, szczęśliwy poród i późniejsze wychowanie dziecka to najświętsze okresy życia każdej osoby. Przyszłe matki z niecierpliwością oczekują dnia, w jakim usłyszą bicie serca płodu. Stanowi obecne dla nich znak, że\nPompy membranowe mają wszechstronne zastosowanie, z przyczyny na naszą indywidualną konstrukcję, jak jeszcze pochodzące z niej stron. Poniżej przedstawiono krótką charakterystykę urządzenia, którym jest wspomniana pompa membranowa, jak więcej jej inne\nWielu sprzedawców obawia się kas fiskalnych, stosując je jak zło konieczne. Wiadomo, iż ich zajmowanie jest zajęte w grup punktów sprzedaży. Gdyż każdy, kto ma obrót powyżej 20 tysięcy złotych rocznie\nJeśli lubimy gotować, z pewnością, jedną z funkcje zabierających nam mnóstwo etapu jest krojenie produktów. Nie pamięta co ukrywać, że jest zatem zadanie czasochłonne i długie. Z sposobem przyjdzie nam krajalnica\nDoświadczenie pokazuje, że z doborem dobrego programu dla firmy należy podchodzić bardzo ostrożnie. To lub wybrane przez nas narzędzia pokażą się zyskiem i wpłyną pozytywnie na rozwój przedsiębiorstwa zależy w ogromnej\nDla dużo kobiet kasa fiskalna oraz fiskalizacja oznaczają to samo-konieczność pokrywania się ze sprzedaży materiałów oraz usług z Urzędem Skarbowym. Warto jednak podkreślić, iż nie każda kasa fiskalna automatycznie służy do\nTłumacz i specjalista w poszczególnym Nie rzadko są toż


Komoda Funky V - 91753-2 - Interstil - SfMeble.pl\nKomody w stylu nowoczesnym\nKomody w stylu awangardowym\nKomody w stylu industrialnym\nKomody w stylu klasycznym\nKomody w stylu glamour\nKomoda Funky V\nNr Produktu: 91753-2\nCzas wysyłki tego produktu wynosi około 2-4 tygodnie\nProdukt jest już niedostępnyZobacz inne komody\nI kolejna dedykacja dla miłośników charakterystycznej dla stylu skandynawskiego prostoty i funkcjonalności – komody Funky projektu duńskiej marki Interstil. Ponownie możecie tutaj liczyć na ponadczasową kombinację bieli i drewna, jak również przemyślane rozwiązania konstrukcyjne, które pozwolą Wam zoptymalizować domową powierzchnię do przechowywania. Komody Funky to nie jedyne meble do salonu z tej serii, które znajdziecie w naszej ofercie…\nTutaj dostępna komoda Funky V z podwójnymi częściowo przeszklonymi drzwiczkami.\nW naszej ofercie dostępne również szafki RTV i witryny z tej serii.\nSkandynawskie meble niezmiennie darzymy uwielbieniem, stąd w naszej ofercie kolejna duńska marka, która specjalizuje się w tego rodzaju asortymencie. Interstil zachwyci Was prostotą i czerpanymi ze skandynawskiego wzornictwa inspiracjami, które każdorazowo jednak wzbogacane są widocznymi wpływami aktualnych trendów. To zdecydowanie skandynawskie meble o współczesnym zacięciu, poza charakterystycznie oszczędnymi kształtami możecie tu zatem również liczyć na oryginalne akcenty. Poza wysokimi walorami praktyczno-użytkowymi i niekwestionowaną dbałością o wysoką jakość, znajdziecie tu także całkiem spory wybór. Salon, jadalnia, sypialnia, przedpokój – z meblami Interstil z łatwością urządzicie pomieszczenia o różnym przeznaczeniu i zastosowaniu.\nKomoda Funky I\nStół Mayflower Jasny Dąb\nKrzesło Nora III\nDywan Cozy 170x120cm brązowy\nWięcej produktów z kategorii komody


Zaśpiewajmy Mingusa z Frankiem Lacym – jutro premiera płyty „Mingus Sings” | jazzarium\nEric Dolphy - muzyk idealny i kompletny. Dziś miałby 92 lata\nMingus - Czuły Barbarzyńca! Dziś jego 99 urodziny!\nTonight at Noon... Three or Four Shades of Love\nZaśpiewajmy Mingusa z Frankiem Lacym – jutro premiera płyty „Mingus Sings”\nCharles Mingus wiadomo wielkim muzykiem był. Zmienił jazz na trwałe, zapisał się w jego historii, jako znakomity instrumentalista i nie mniej znakomity kompozytor, ale nigdy nie dał się poznać, przynajmniej na płytach, jako twórca piosenek. Może to dziwić, bo przecież muzyka Mingusa była wielką inspiracją właśnie dla wokalistów, że wspomnimy choćby Joni Mitchell czy Elvisa Costello. 36 lat po jego śmierci nadszedł czas by sprawdzić jak można zaśpiewać jego własną muzykę.\nZadania podjął się pewnie jeden z najmniej znanych i cenionych w Polsce, a jednocześnie znakomitych i rozpoznanych na świecie mistrzów tego instrumentu Frank Kuumba Lacy. Mieliśmy okazję posłuchać i oglądać go kiedy przyjechał w składzie słynnej Minus Big Band przed wieloma laty, ale na tym wiedza o nim raczej się kończy. A szkoda, bo Lacy to nie tylko muzyk grający oprócz puzonu, także na trąbce, tubie, eufonium i fortepianie, ale również fizyk z dyplomem. Ale już same doświadczenia muzyczne powinniśmy zachować go w pamięci, bo przez lata współpracował nie tylko z Jazz Messenger Arta Blakeya, ale także muzykował na koncertach i na płytach z takimi gwiazdami jak, Branford Marsalis, Juliusz Hemphill, Henry Threadgill, Dizzy Gillespie, David Murray, Oliver Lake czy MacCoy Tyner oraz Lester Bowie.\nTeraz z postanowił chwycić nie tylko za papier, ale sprawdzić się także jako wokalista. Wybrał muzykę Charlesa Mingusa. Wśród utworów, które znalazły się na płycie, są także kompozycje nigdy wczesniej nie nagrywane, „DIzzy’s Profile” i „Noonlight”, teksty do nich napisała Sue Minus, a aranżacje Sy Johnson. Rzecz jasna puzoniście towarzyszyć będzie wspomniany już MIngus Big Band, z którym od wielu lat jest bardzo blisko związany.\nAlbum „Mingus Sings” trafi na sklepowe półki 23 czerwca.\n&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;a data-cke-saved-href=&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;http://sunnysidezone.com/album/mingus-sings&amp;amp;amp;amp;amp;amp;... href=&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;http://sunnysidezone.com/album/mingus-sings&amp;amp;amp;amp;amp;amp;... Sings by Frank Lacy &amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp; Mingus Big Band&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/a&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;