Grypa atakuje - jak ją odróżnić od zwykłego przeziębienia?\nFederacja PZ, 2016-02-03 15:10:13\nW ostatnich dniach w Polsce potwierdza się kolejne przypadki zakażenia wirusem AH1N1 (tzw. świńska grypa), a nawet zgony z powodu grypy.\nWedług najnowszych informacji Głównego Inspektora Sanitarnego w okresie od 1 września 2015 r. do 31 stycznia 2016 r., zanotowano łącznie 1 632 513 zgłoszeń przypadków zachorowań lub podejrzeń zachorowań na grypę. Między 23 a 31 stycznia b.r. zanotowano ogółem 118 525 zachorowań na grypę i zakażenia grypopodobne, czyli nieco mniej niż w poprzednim tygodniu. Z informacji GIS wynika, że porównując analogiczny okres zeszłego sezonu grypowego 2014/2015 (od 1 września 2014 r. do 31 stycznia 2015 r.) do obecnego sezonu 2015/2016 (od 1 września 2015 r. do 31 stycznia 2016 r. zarejestrowano w Polsce o 5,5% więcej zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę i zakażenia grypopodobne.\nZ przytoczonych danych wynika, że nie ma powodu do paniki. Z drugiej strony lekarze przestrzegają, że grypa jest chorobą, której nie należy lekceważyć, bo jej powikłania mogą być groźne. Fakt zakażenia wirusem grypy można stwierdzić jedynie badaniami laboratoryjnymi. Istnieją jednak pewne symptomy, które pozwalają podejrzewać, czy mamy do czynienia z grypą, czy też przeziębieniem.\n-Nie trzeba wpadać w panikę z powodu każdego kataru, bo nie musi on świadczyć o zakażeniu wirusem grypy – tłumaczy Jarosław Krawczyk, lekarz z Porozumienia Zielonogórskiego. - Wręcz przeciwnie, katar jest charakterystycznym objawem przeziębienia, a w przypadku grypy występuje tylko czasami. Typowe symptomy grypy to gwałtowny początek choroby, bardzo wysoka temperatura (nawet do 40 st. C), silne dreszcze, (szczególnie przed pojawieniem się wysokiej gorączki), bardzo silne bóle kostno-stawowe i głowy, uporczywy, nieraz duszący kaszel. Tym objawom często towarzyszą krwotok z nosa i zapalenie spojówek. Z takimi objawami należy bezwzględnie zgłosić się do lekarza lub zamówić wizytę domową.\nPrzeziębienie zwykle przebiega o wiele łagodniej, a objawy są mniej nasilone. Najczęściej mijają w ciągu kilku dni i nie powodują konsekwencji zdrowotnych.\nW sezonie grypowym lekarze radzą unikać skupisk ludzkich, a tych, którzy nie zadbali o to wcześniej, zachęcają do szczepienia. To bezwzględnie najlepszy sposób ograniczenia ryzyka zachorowania na grypę. Najlepiej szczepić się jesienią, ale nawet teraz ma to jeszcze sens, bo odporności po szczepionce nabywa się w ciągu siedmiu dni. Niestety, jak informuje GIS, od trzech lat w Polsce odsetek osób szczepiących się przeciwko grypie utrzymuje się na stałym, bardzo niskim poziomie wynoszącym ok. 3,7%.


BMZ: Jakie perspektywy rynku baterii do elektrobusów? - Transport Publiczny\nAutobusy elektryczne, Baterie, BMZ, Elektromobilność, Kongres 590, Ogniwa wodorowe\nRozwojowi produkcji autobusów elektrycznych w Polsce i Europie może zaszkodzić ograniczona dostępność baterii – uważa prezes zarządu BMZ Tomasz Wołk-Jankowski. Zdaniem prezesa źródłem tego problemu jest zdominowanie rynku ogniw litowo-jonowych przez niewielką liczbę potężnych światowych graczy. Potrzebę zmiany tego stanu zauważyła także Komisja Europejska.\nW ocenie prezesa BMZ wciąż zbyt mało uwagi w debatach o elektromobilności poświęca się kwestii ceny baterii. – Jeszcze kilka lat temu na każdym spotkaniu sprzedażowym cena ogniw z roku na rok spadała. Ostatnio przestała spadać, a wręcz w niektórych przypadkach się podnosi – zauważył Wołk-Jankowski. Za przyczynę uznał raptowny wzrost popularności technologii litowo-jonowej, stosowanej nie tylko w autobusach, ale i np. w produkowanych masowo elektronarzędziach. – Tymczasem producentów – poza Chinami, gdzie działa ich kilka tysięcy, ale tą jakością nie jesteśmy zainteresowani – nie jest wielu. Mamy czterech dużych graczy światowych: LG, Panasonica, Samsunga i Sony. Większego wyboru obecnie – jeśli chodzi o naprawdę masową, komercyjną skalę i stabilną jakość – nie ma. Taki stan jest zagrożeniem – stwierdził szef BMZ.\nDostępność musi być gwarantowana\nZ biegiem czasu rozwiązaniem mogą okazać się nowe technologie, jednak prezes BMZ ostrożnie podchodzi do informacji na ten temat. – Praktycznie co pół roku ktoś ogłasza przełom w dziedzinie baterii, nawet już nie litowo-jonowych, tylko sodowych lub cynkowo-powietrznych. Droga od badań laboratoryjnych do możliwości użycia na skalę przemysłową jest jednak daleka – uzasadnił.\nOprócz ceny baterii problemem jest ich dostępność. – Najnowszy wodorowo-elektryczny autobus Ursusa ma nasze baterie. Ta technologia była testowana już ok. 10 lat temu. Po raz pierwszy w historii Polski jesteśmy takim przodownikiem w dziedzinie nowych technologii. Dziś należy przede wszystkim przedsięwziąć w Polsce strategiczne działania, aby zapewnić dostępność baterii dla naszych producentów. Światowi producenci samochodów już ją sobie zabezpieczają – podkreślił Wołk-Jankowski.\nRozwiązanie na szczeblu europejskim?\n– Koncern LG Chem przygotowuje się do uruchomienia fabryki ogniw litowych w Biskupicach Podgórnych pod Wrocławiem. Samsung otwiera taki zakład na Węgrzech, więc konkurencja będzie za progiem. Powinniśmy razem z partnerami europejskimi podjąć szeroko zakrojone działania na rzecz otwarcia produkcji w pierwszym etapie ogniw cylindrycznych, w następnym – być może – pryzmatycznych, stosowanych już przez nas do autobusów – wzywał przedstawiciel BMZ. Zaznaczył, że proces ten będzie wymagał ogromnych inwestycji, know-how i dużej ilości czasu. – Im wcześniej jednak zaczniemy, tym szybciej skończymy – podsumował.\nDo słów przedstawiciela BMZ odniósł się dyrektor Departamentu Programów Sektorowych w Polskim Funduszu Rozwoju Włodzimierz Hrymniak. – Z ryzyka uzależnienia od dostawców pozaeuropejskich zdaje sobie sprawę Komisja Europejska, która postrzega to jako jedno z ogromnych wyzwań. 11 października odbyło się spotkanie przedstawicieli KE, biznesu motoryzacyjnego i największych gospodarek europejskich, w tym Polski. Strona polska zadeklarowała udział w paneuropejskim konsorcjum związanym z budową fabryki ogniw. Staramy się pilnować jako kraj, by zająć w tym łańcuchu miejsce kreujące wartość większą, niż prosta siła robocza – zapewnił reprezentant PFR. Jak dodał, drugim potencjalnym problemem są zagadnienia związane z infrastrukturą ładowania.\nGliwice. BMZ otworzyło nową fabrykę baterii do rowerów i autobusów\nJakub Dybalski 25 września 2017\nUSA. Elektrobus przejechał prawie 1800 km na jednym ładowaniu\nJakub Dybalski 21 września 2017\nGdynia planuje zakup 85 autobusów i trolejbusów\njd/inf. pras. 14 lipca 2017


Spódnice mini Jest 35 produktów.\nSpódnica z kolekcji Answear. Model o prostym kroju, wykonany z wzorzystej tkaniny. - Prosty fason. - Wsuwane kieszenie. - Regularna talia. - Zapięcie na guzik i suwak. - Szerokość w pasie: 35 cm. - Długość: 42 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: wzorzyste Fason: proste Skład: Materiał zasadniczy: 98 % Bawełna, 2 % Elastan, ID produktu: -80-SDD01T... Spódnica z kolekcji Answear. Model o...\nSpódnica z kolekcji Tommy Jeans. Model o dopasowanym kroju, wykonany z gładkiej dzianiny. - Dopasowany model. - Podwyższona talia. - Elastyczna listwa w pasie. - Elastyczny materiał. - Ozdobna lamówka. - Szerokość w pasie: 33,5 cm. - Długość: 51 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: gładkie Skład: 2 % Elastan, 69 % Poliester, 29 % Wiskoza, ID... Spódnica z kolekcji Tommy Jeans....\nTrendyol - Spódnica Trendyol - Spódnica\nSpódnica z kolekcji Trendyol. Model o prostym kroju, wykonany z wzorzystej tkaniny. - Prosty fason. - Wsuwane kieszenie. - Model na podszewce. - Kryte zapięcie na suwak. - Szerokość w pasie: 33 cm. - Długość: 52,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 36. Wzór: wzorzyste Fason: proste Skład: 3 % Elastan, 65 % Poliester, 32 % Wiskoza, ID produktu: 4920-SDD063... Spódnica z kolekcji Trendyol. Model o...\nSpódnica z kolekcji Answear. Model o dopasowanym kroju, wykonany z wzorzystej tkaniny. - Dopasowany fason. - Kryte zapięcie na suwak. - Model z wiązaniem. - Cienki materiał. - Szerokość w pasie: 33,5 cm. - Długość: 40 cm / 52,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: wzorzyste Skład: 100 % Bawełna, ID produktu: -80-SDD01J Kod producenta: BQA21.A Spódnica z kolekcji Answear. Model o...\nSpódnica z kolekcji Answear. Model o prostym kroju, wykonany z gładkiej tkaniny. - Prosty fason. - Podwyższona talia. - Zapięcie na guziki. - Materiał z fakturą. - Szerokość w pasie: 36 cm. - Długość: 41 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: gładkie Fason: proste Skład: 98 % Bawełna, 2 % Elastan, ID produktu: -80-SDD01N Kod producenta: 18053.Y Spódnica z kolekcji Answear. Model o...\nSpódnica z kolekcji Morgan. Model o prostym kroju, wykonany z gładkiego materiału. - Prosty fason. - Regularna talia. - Zapięcie na suwak. - Model z ozdobnymi falbanami. - Długość: 59 cm. - Szerokość w pasie: 35 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 36. Wzór: gładkie Fason: proste Skład: Materiał zasadniczy: 100 % Poliester, ID produktu: 4920-SDD058 Kod... Spódnica z kolekcji Morgan. Model o...\nJacqueline de Yong - Spódnica Jacqueline de Yong - Spódnica\nSpódnica z kolekcji Jacqueline de Yong. Model o prostym kroju, wykonany z gładkiej dzianiny. - Prosty fason. - Zapięcie na guziki. - Elastyczny materiał. - Długość: 41 cm. - Szerokość w pasie: 34 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S Wzór: gładkie Fason: proste Skład: Materiał zasadniczy: 98 % Bawełna, 2 % Elastan ID produktu: 4921-SDD067 Kod producenta:... Spódnica z kolekcji Jacqueline de...\nPepe Jeans - Spódnica Alba Paint Pepe Jeans - Spódnica Alba...\nSpódnica z kolekcji Pepe Jeans. Model o dopasowanym kroju, wykonany z denimu. - Dopasowany model. - Podwyższony stan. - Wsuwane kieszenie. - Zapięcie na guziki. - Elastyczny materiał. - Szerokość w pasie: 35 cm. - Długość: 38 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: wzorzyste Rodzaj: jeansowe Skład: Materiał zasadniczy: 99 % Bawełna, 1 % Elastan... Spódnica z kolekcji Pepe Jeans. Model...\nSpódnica z kolekcji Superdry. Model o dopasowanym kroju, wykonany z wzorzystego materiału. - Dopasowany model. - Wzorzysty materiał. - Zapięcie na suwak. - Szerokość w pasie: 40 cm. - Długość: 35 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: wzorzyste Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4931-SDD01S Kod producenta: G72KO001.FDN Spódnica z kolekcji Superdry. Model o...\nSpódnica z kolekcji adidas Originals. Model o dopasowanym kroju, wykonany z gładkiej dzianiny. - Model z lampasami. - Dopasowany model. - Podwyższony stan. - Elastyczna listwa w pasie. - Cienki materiał. - Model z zakładanym przodem. - Szerokość w pasie: 37 cm. - Długość: 51 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 36. Wzór: gładkie Skład: 100 % Bawełna ID... Spódnica z kolekcji adidas Originals....\nAnswear - Spódnica Stripes Vibes Answear - Spódnica Stripes...\nSpódnica z kolekcji Answear. Model o prostym kroju, wykonany z wzorzystej tkaniny. - Prosty fason. - Kryte zapięcie na suwak. - Wzorzysta tkanina. - Ozdobne wstawki. - Szerokość w pasie: 35 cm. - Długość: 43 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: wzorzyste Fason: proste Skład: 65 % Bawełna, 35 % Poliester ID produktu: -80-SDD00G Kod producenta: 30110D Spódnica z kolekcji Answear. Model o...\nSpódnica z kolekcji Answear. Model o rozkloszowanym kroju, wykonany z wzorzystej tkaniny. - Rozkloszowany fason. - W talii elastyczny, wąski panel. - Cienki materiał. - Ozdobne wiązanie. - Ozdobne zakładki. - Szerokość w pasie: 32,5 cm. - Długość: 40 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: wzorzyste Fason: rozszerzane Skład: 5 % Elastan, 95 %... Spódnica z kolekcji Answear. Model o...


Grudzień | 2011 | Moda, uroda, zdrowie\nMiejsce na wakacje trzeba wybrać w przemyślany sposób, aby nie popsuć sobie urlopu. Możliwości jest wiele, ponieważ można wyjechać na wakacje w górach, na mazury, nad morze czy za granicę. Jednymi z najpopularniejszych miejsc są miejscowości górskie oraz miasteczka nadmorskie. Wakacje w górach to nie tylko wspinaczki i spacery. Góry doskonale nadają się również do jazdy na rowerach czy takich atrakcji jak moto cross czy rafting, do którego doskonale nadają się górskie potoki. W górach odwiedzić można również wspaniałe miejsca jak na przykład wspaniałe, często historyczne szlaki turystyczne czy widoki ze szczytów. Świetnym przykładem jest na przykład Jaworzyna Krynicka, z której przy dobrej pogodzie można zobaczyć Tatry jak na wyciągnięcie ręki. Jaworzyna oferuje również noclegi, stoki narciarskie a także kilka tras spacerowych. Wakacje nad morzem czy jeziorem również mogą być fascynujące, ponieważ udać się można na wycieczkę motorówką lub statkiem lub popływać w odpowiednio wyznaczonych miejscach. Plaże zachęcają do opalania i grzania się na ciepłym piasku.\nadmin Posted in Wakacje, Wypoczynek\tWakacje w górach\nWiele osób myśli, że przyszli małżonkowie założą sobie obrączki dopiero po ślubie, a tymczasem bez problemu u jubilera można kupić obrączki zaręczynowe. Wbrew pozorom jest na nie dość duży popyt, ponieważ wiele pań, aby przetestować wierność wybranka lub przypomnieć mu, że niedługo przestanie być kawalerem postanawia zakupić obrączki zaręczynowe. Oczywiście nie każdy pan musi się na to zgodzić. Wiele osób nie kupuje takiego atrybutu z powodów finansowych, ponieważ ślubne obrączki muszą być inne. Aczkolwiek pomysł sam w sobie podoba się zwłaszcza kobietą. Jednakże wciąż tradycją jest, że narzeczona dostaje pierścionek zaręczynowy, więc symbolika postanowienia zawarcia małżeństwa zostaje zachowana. Często młodzi ludzie nie myślący jeszcze o ślubie, ale myślący o swoim związku poważnie kupują sobie w prezencie na rocznicę obrączki, które mają symbolizować wierność, lojalność i miłość. Obrączki zaręczynowe dla jednych mogą być ciekawym pomysłem, dla innych tylko trendem, który i tak przeminie, a niektórzy mogą nawet nie zauważyć, że ta obrączka nie jest jeszcze prawdziwa.\nadmin Posted in Biżuteria, Moda, Zaręczyny\nKolczyki obecnie noszone są nie tylko przez panie. Wielu mężczyzn decyduje się zrobić sobie kolczyki w uszach, w brwi czy w wardze. Panie natomiast najczęściej robią kolczyki w okolicach ust, w nosie czy w uszach. Dzisiaj kolczyk na środku policzka nie jest niczym dziwnym, ale jednak najczęściej można zobaczyć te ozdoby noszone w uszach. Biżuteria również podatna jest na trendy, dlatego co jakiś czas można zobaczyć zmiany na uszach. Kiedyś popularne były klipsy, dzisiaj kiedy zrobienie sobie kolczyków jest bardzo łatwe królują ozdoby wiszące w uszach. Obecnie modne są ozdoby, które nosi się na uchu na przykład łańcuszki ozdobione piórami. Motyw pawiego pióra obecnie jest bardzo modny nie tylko w biżuterii, ale także jako motyw przewodni wielu koszulek. Zwykle to co modne jest w biżuterii pojawia się później na ubraniach i na odwrót. Jeden trend może być obecny w kilku dziedzinach, dlatego coraz więcej osób poszukuje rzeczy jak najbardziej oryginalnych. Ręcznie robiona biżuteria jest dobrym zakupem, jeżeli ktoś chce się wyróżnić z tłumu osób ubranych w to samo.\nadmin Posted in Biżuteria, Moda\tKolczyki\nPierścionki, wisiorki czy kolczyki to ozdoby popularne wśród pań. Każda kobieta ma choć kilka wartościowych przedmiotów, które nosi tylko i wyłącznie na specjalne okazje. Najbardziej wartościowa jest biżuteria po mamie czy babci oraz ta z diamentami. Pierścionki z diamentami wbrew pozorom nie są aż tak drogie, aby kupić ładny pierścionek z niewielkim diamencikiem osadzonym w złocie trzeba wydać co najmniej 500 złotych. Za 2000 złotych mamy już naprawdę piękny pierścionek z jednym większym diamentem lub kilkoma mniejszymi. Także kolczyki z diamentami typu wkrętki można kupić od 300 złotych wzwyż. Takie małe kolczyki nie rzucają się w oczy, ale są eleganckie i świadczą o klasie osoby, która je nosi. Jednakże nie każdy może jednorazowo wydać taką kwotę na biżuterię. Co wiec kupić zamiast diamentów? Popularne są kamienie półszlachetne lub cyrkonie, które również odbijają światło w podobny sposób jak diamenty. Pierścionki z cyrkoniami w srebrze można kupić już za 30 złotych, ale nie będą one tak elegancko wyglądać jak te z diamentami.\nadmin Posted in Biżuteria, Moda, Zaręczyny\tPierścionki\nObrączki kojarzą się przede wszystkim jako symbol zawarcia związku małżeńskiego. Popularnie ostatnimi czasy na obrączki mówi się nadajnik GPS. Jednakże nie jest to tylko symbol związany z zawarciem związku małżeńskiego. Wiele osób nosi po prostu gładkie pierścionki beż żadnych kamienie szlachetnych czy ozdób, ponieważ takie im się podobają. Także panowie często noszą pierścienie, ponieważ dostali takie od swojej partnerki czy to pamiątka rodzinna po dziadku czy ojcu. Sporo osób nosi single ring, czyli obrączkę, która z założenia ma informować, że ktoś jest sam, ale nie szuka partnera na stałe. Obecnie biżuteria nie ma już takiej symboliki jak kiedyś. Dziś pierścionek zaręczynowy wcale nie musi być zloty i z diamentem. Wiele pań dostaje pierścionki z kolorowymi kamieniami szlachetnym w złocie, a nawet srebrne. Często zdarza się też tak, że młoda para decyduje się kupić droższe obrączki zamiast ładnego pierścionka zaręczynowego dla narzeczonej. Coraz rzadziej zdarza się natomiast, że po ślubie panowie nie noszą obrączek.\nadmin Posted in Biżuteria, Moda, Ślub\tObrączki


Sukienki w sezonie wiosenno-letnim to prawdziwy must have w szafie każdej kobiety. Dzięki tej jednej części garderoby możemy stworzyć prostą i efektowną stylizację. W tym sezonie sukienki "rządzą", a wśród nich na pierwszy plan wysuwają się dziewczęce modele z falbankami. Pokochała je też Julia Wieniawa, która nosi kwieciste sukienki do prostych sandałków na słupku. Zobaczcie, gdzie można kupić modele w stylu gwiazdy. Nasze propozycje nie zrujnują waszego portfela!\nKwieciste sukienki z falbanami to hit sezonu!\nKwieciste sukienki z bufiastymi rękawami i falbanami prezentują się bardzo dziewczęco. Można je nosić na co dzień, podczas wieczornych wyjść, a jeśli założymy do nich kurtkę jeansową i botki mamy festiwalowy look. Co ważne pasują do nich prawie wszystkie buty! Możemy zestawić je z sandałkami, szpilkami, botkami, czy białymi trampkami. Wybór sukienek z falbankami jest naprawdę ogromny i kobiety w każdym rozmiarze znajdą coś dla siebie. Zobaczcie, jakie propozycje znaleźliśmy dla Was!\nZobacz także: Julia Wieniawa ma problemy z wagą! To przez chorobę\nH&M sukienka kopertowa cena 79,90 zł\nSukienka Zara cena 129 zł\nSukienka z falbanką H&M cena 149 zł\nSukienka z falbankami NA KD cena 180 zł\nSukienka z falbankami NA KD cena 160 zł\nKopertowa sukienka H&M cena 99 zł\nH&M sukienka kopertowa cena 129,90 zł\nAnia Lewandowska inspiruje swoim stylem tysiące fanek. Jej osoba i stylizacje wzbudzają też duże zainteresowanie mediów, które szeroko komentują jej wszystkie wyjścia. Ostatnio trenerka pokochała styl boho. Zobaczcie sami! Anna Lewandowska w najmodniejszej sukience sezonu Trenerka dosyć często wybiera romantyczne sukienki z falbankami, do których nosi np. zamszowe kowbojki. I wcale nas to nie dziwi, bo w tym sezonie jest to największy trend ! Zimmerman, Coach czy Erdem to projektanci, którzy lansują styl rodem z serialu „Domek na prerii”. Falbanki, koronki, pastelowe jasne kolory i bufki to kwintesencja najmodniejszej sukienki lata. Ania Lewandowska pokazała niedawno na swoim Instagramie zdjęcie w letniej, romantycznej sukience! Zobaczcie, jaka to marka. Wyświetl ten post na Instagramie. “To be born is to receive an entire universe as a GIFT” amazing words! ... appreciate your life every day🤸♀💞 ___________________________ Jaka jesteś? 🤸♀🤸♀🤸♀ Silna czy delikatna, energiczna czy spokojna, cicha czy głośna, niska czy wysoka, emocjonalna, czy zamknięta i stonowaną? Inność jest naszą wartością! Siłą. Akceptacja siebie!!!! Jest najważniejsza. Sama się tego uczę każdego dnia. Lubisz coś u drugiej osoby? Coś Ci się podoba? Nigdy nie bądźmy zazdrosne! Doceniajmy to co inni mają w sobie najcenniejsze💞 Mówmy im o tym🙏 Ale to co najważniejsze to: Ty doceń to jaka jesteś, akceptujemy siebie ♥ ❗"Urodzić się, znaczy tyle, co dostać cały świat w prezencie." to piękne słowa o życiu... ... dlatego doceniajmy je każdego...


Barao De Cotegipe TERERÉ MENTA ICE 500g - yerba mate sklep MateMundo.pl\nBarão De Cotegipe TERERÉ MENTA ICE - yerba mate prosto z Brazylii, z dodatkiem mięty i ananasa.\nBarão De Cotegipe TERERÉ MENTA ICE - yerba mate prosto z Brazylii, która łączy w sobie lekkie, świeże i mocno orzeźwiające smaki. W paczce Barão znajdziemy grubo cięte liście ostrokrzewu paragwajskiego o jasnozielonej barwie, nieznaczną ilość pyłu, trochę gałązek i naturalne dodatki, które wzbogacą doznania smakowe: miętę i aromat. Delikatny smak, bez typowej dla yerba mate goryczki, szczególnie przypadnie do gustu początkującym yerbowiczom, a świeżość i moc orzeźwienia, będące zasługą dodatku mięty zaskoczą nawet zaawansowanych miłośników tego napoju. Polecamy zalewanie Barão zarówno ciepłą, jak i zimną wodą.


Kazachski producent miedzi zwalnia obroty - Hutnictwo\nKazakhmys, wiodący producent miedzi w Kazachstanie zmniejszył produkcję katod miedzianych.\nKazachski koncern górniczo-hutniczy poinformował o spadku produkcji. W I półroczy tego roku produkcja katod miedzianych Kazakhmys spadła o 5 proc. do 165,1 tys. ton w porównaniu do tego samego okresu 2009 roku.\nSpółka poinformowała także o spadku zawartości miedzi, srebra i złota w koncentracie, który wyniósł 4,4 proc., 26,8 proc. i 8,3 proc. odpowiednio.\nKazakhmys, to kazachski gigant wydobywczy, który stawia głownie na produkcję miedzi. eksploatuje około 20 złóż tego metalu. Akcje spółki są notowane na giełdzie w Londynie i Kazachstanie.\nW Kazachstanie znajduje się wiele użytecznych rud minerałów. Kraj znajduje się na pierwszym miejscy na świecie pod względem odkrytych złóż cynku, wolframu i barytu; na drugim miejscu pod względem srebra, ołowiu i chromitów; i na trzecim miejscu na świecie pod względem znanych złóż miedzi i fluorytu.\nsanmarek@vp.pl, 30.07.2010 12:04\nKazachski producent ...\nOkropne tłumaczenie. Po pierwsze, nie kazachski, tylko kazachstański, po drugie, nie katody miedziane tylko miedź katodowa (...)


• kokon gniazdo dla niemowlaka lisy granat\nart-Madam.pldla dzieckakokon gniazdo dla niemowlaka - lisy granat, niemowlęta spanie\nNuvaart - Lis dla dziecka\nkokon gniazdo niemowlęta spanie noworodek lis niebieskie dla dziecka różowe dla dziecka\nKokon niemowlęcy otula niemowlę i ogranicza mu przestrzeń, co sprawia, że dziecko czuje się bezpiecznie, jak w brzuszku u mamy.\nW ciągu dnia kokon niemowlęcy można wykorzystać wszędzie tam gdzie w danym momencie przebywamy, może posłużyć jako leżaczek dla niemowląt, wkład do łóżeczka. Kokon jest świetnym rozwiązaniem dla rodziców, którzy chcą mieć maleństwo blisko siebie, w swoim łóżku - niemowlak w kokonie jest bezpieczny i chroniony przed przygnieceniem przez rodzica w czasie snu.\nKokon z materacykiem który wypierzesz łatwo bez konieczności prania całego kokonu\n• ręcznie zrobione urokliwe dla dziecka • dla dziecka • ręcznie zrobione nuvaart •\nBŁYSKAWICZNIEAnioł paproć.250,00 zł Foka rebeka velvet śliwka poduszka do karmienia.139,00 zł\nDuży kocyk do fotelika samochodowego paproć.189,00 zł Foto kocyk, kocyk miesiące personalizowany skrzydła. Dla dziecka handmade Maluszek rośnie bardzo szybko, z miesiąca na miesiąc coraz bardziej się zmienia189,00 zł\nOtulacz bambusowy wild safari 75x100.79,00 zł Kocyk do nosidła samochodowego śpiące lisy granat. Dla dziecka handmade Winter is coming, Znacie to, Na zewnątrz zimną, trzeba maluszka ubrać, Zawijasz kiedy zimno159,00 zł


1-7 marca w TV Puls – naziemna.info – Telewizja cyfrowa, Radio, Wideo online, VOD\n1-7 marca w TV Puls\nMT 16 lutego 2014 1-7 marca w TV Puls2014-08-16T16:38:39+02:00 Oferta NTC, Telewizja Puls No Comment\nW tygodniu 1-7 marca w TV Puls premiery będą miały m.in. jeden z najgłośniejszych polskich filmów ostatnich lat - „80 milionów”, film akcji „Najemnik” ze Stevenem Seagalem, komedia „Wyścig szczurów” ze znakomitymi komikami Rowanem Atkinsonem i Johnem Clees’em w rolach głównych oraz obraz „Ostatnie zlecenie” z Nicolasem Cage’em. W marcu w TV Puls również nowości serialowe: „Arrow”, „Gwiezdne wrota” oraz „Nowe przygody Rodziny Addamsów”. Od początku marca TV Puls rusza też ze znakomitą animacją „SpongeBob Kanciastoporty”.\n„Najemnik” – PREMIERA\nEmisja: sobota, 1 marca, godzina 20:00\n„Ostatnie zlecenie” – PREMIERA\nakcja, USA 2008, reż. Danny Pang, Oxide Chun Pang, wyst.: Nicolas Cage, James With, Charlie Yeung, Shahkrit Yamnarm\nEmisja: sobota, 1 marca, godzina 22:00\n„80 milionów” – PREMIERA\nEmisja: niedziela, 2 marca, godzina 20:00\n„Bestie z Manhattanu”\nakcja, USA 2013, reż. Alexander Yellen, wyst.: Dennis Haysbert, Ernie Hudson, Kate Vernon, Ariana Richards\nTrzymający w napięciu horror science fiction. Nowy Jork atakuje tajemniczy wirus, który przemienia ludzi w krwiożercze wilkołaki. Skorumpowany generał próbuje wykorzystać sytuację i przejąć kontrolę nad miastem, tworząc armię super żołnierzy.\nEmisja: poniedziałek, 3 marca, godzina 20:00\n„Hidalgo - ocean ognia”\nEmisja: środa, 5 marca, godzina 20:00\nEmisja: czwartek, 6 marca, godzina 20:00\n„Arrow” – NOWOŚĆ\n„Gwiezdne wrota” – NOWOŚĆ\n„Nowe przygody Rodziny Addamsów” – NOWOŚĆ\nkomedia, Kanada 1999, wyst. : Glenn Taranto, Ellie Harvie, Brody Smith, Nicole Fugere\nKolejna wariacja o rodzince ekscentryków, która kocha posmak grozy. Jego bohaterami są szarmancki ojciec rodziny Gomez z nieodłącznym cygarem, jego demoniczna żona Morticia, złośliwe dzieci Pugsley i Wednesday, wujek Fester, przerażający służący Lurch oraz babcia. To kolejna, pełna czarnego humoru adaptacja kultowego komiksu amerykańskiego rysownika Charlesa Addamsa. Do najgłośniejszych filmowych adaptacji należą serial „Rodzina Addamsów” z lat 60. oraz kultowe już dziś filmy Barry’ego Sonnenfelda pod tym samym tytułem.\n„SpongeBob Kanciastoporty” – PREMIERA\nEmisja: poniedziałek-piątek, godzina 8:25\nArrow (serial), Gwiezdne wrota, SpongeBob Kanciastoporty\n« Widzowie NTC bez kanałów Telewizji Polskiej\nRekordowa sobota w TVP »


Osrodek Wypoczynkowy Zakopane Przystosowany dla ( grupy zorganizowane-kolonie-zielone szkoly-rodziny z dziecmi-osoby indywidualne ) Zapraszamy\nNowoczesny ośrodek dla grup zorganizowanych-indywidualnych\nUlica: Stachonie 28a\nIlość pokoi: --\nCeny: 25 zł - -- zł\ntel. 1820 118 62\nOsrodek znajduje sie w najstarszej dzielnicy Zakopanego na Olczy.Jest to miejsce ciche , spokojne z pieknymi widokami na tatry\nDysponujemy pokojami 2,3,4,5 osobowe z lazienka oraz tv(czajnik na korytarzu)\nUmozliwiamy panstwu korzystanie z sali, bedacej idealnym miejscem do wieczorow tanecznych, banketow itp.\nA takze sale przeznaczone na dyskoteki lub karaoke dla dzieci lub mlodziezy\nSala kominkowa to idealne miejsce zeby posiedziec,odpoczac i ogrzac sie w zimowe wieczory, a takze mozna na tej sali z korzystac z internetu bezprzewodowego wifi\nOferujemy mozliwosc wykupienia pysznych posilkow, gdyz osrodek slynie z dobrej domowej kuchni.Na zyczenie przygotowujemy dania wegetarianskie\nSluzymy pomoca przy organizacji imprez, kontakcie z przewodnikiem itp.\nzapraszamy gosci indywidualnych oraz grupy zorganizowane:kolonie, wycieczki szkolne, zielone szkoly,wyjazdy integracyjne itp\nDo dypozycji gosci:\n-sala kominkowa z dostepem do bezprzewodowego internetu wifi\n-sala z tenisem stołowym\n-miejsce na ognisko w altance\n-boisko do gry w pilke\nDla grup zorganizowanych korzystne rabaty wiecej informacji telefonicznie lub przez maila\nWybierz ocenę, oraz wprowadź komentarz dotyczący oferty: Nowoczesny ośrodek dla grup zorganizowanych-indywidualnych.\nBiały Dunajec ~4.8 km\nRatułów ~7.8 km


Ospowatość śliwy (Szarka) | Choroby i szkodniki roślin\nOspowatość śliwy (Szarka)\nOpublikowano 6 maja 2010 przez Jola\nObjawy: Na liściach występują żółte przebarwienia w kształcie pierścieni i smug. Na zielonych, niedojrzałych owocach pojawiają się fioletowe plamy, które w miarę dojrzewania ciemnieją i powstają bruzdy. Miąższ w okolicach plam jest czerwony i kwaśny z posmakiem pleśni. Brunatnoczerwone plamy występują również na pestkach. Owoce przedwcześnie dojrzewają i opadają. Na drzewach niektórych odmian śliw powstają spękania kory na pędach i konarach.\nAtakowane rośliny: Śliwy, brzoskwinie, morele, ałycza.\nPrzyczyna: Wirus Plum pox virus. Przenoszony przez mszyce, których na śliwach występuje kilka gatunków między innymi: śliwowo-chmielowa, śliwowo-trzcinowa, oraz przez okulizację i szczepienia. Częstym źródłem infekcji są śliwy dziko rosnące.\nOchrona niechemiczna: Wycinać porażone śliwy, zrazy i podkładki pobierać tylko z kwalifikowanych szkółek, ze zdrowych roślin.\nOchrona chemiczna: Zwalczanie mszyc od kwietnia do lipca, stosując preparaty owadobójcze np.: Mospilan 20 SP.\nDrzewa owocowe, Rośliny sadownicze\nRak bakteryjny drzew owocowych


Promocja lotnicza Kraków Bukareszt w listopadzie, Promocja lotnicza z KRK do OTP w listopadzie\nPromocja lotnicza z Krakowa do Bukaresztu w listopadzie\nZ: Krakowa Okres wylotów: listopad 2019 Taryfa: L04CLSE3\nNajkorzystniejszy cenowo lot z Krakowa do Bukaresztu realizowany jest 18 listopad 2019 r. Najtańszy powrót z Bukaresztu jest 22 listopad 2019 r. Jeżeli chcesz zarezerwować najtańsze połączenie lotnicze postaraj dostosować się do jednej z tych dat.\nNajniższa cena biletu za połączenie lotnicze tam i z powrotem (loty z KRK do OTP w listopadzie) wynosi: 791 PLN. Ceny połączeń lotniczych z Krakowa (KRK) do Bukaresztu (OTP) w listopadzie możesz sprawdzić w umieszczonej powyżej tabeli cen lotów.\nLoty Kraków Bukareszt w listopadzie obsługiwane są przez linie lotnicze Austrian Airlines. Aby zarezerwować lot wybierz odpowiednią datę wylotu i powrotu poniżej. Jeżeli chcesz zarezerwować lot tylko w jedną stronę (do Bukaresztu) zaznacz opcję "w jedną stronę" na odcinku "Powrót". Po kliknięciu klawisza "Pokaż loty" system zweryfikuje dostępność połączeń w wybranych datach i wyświetli pełną listę propozycji lotów z Krakowa do Bukaresztu.\nz Krakowa do Rumunii\nKraków - Bukareszt od 513 PLN\nKraków - Cluj Napoca od 590 PLN\nz Polski do Rumunii\nKatowice - Cluj Napoca od 720 PLN\nKatowice - Sibiu od 887 PLN\nWarszawa - Timisoara od 1003 PLN\nWarszawa - Bacau od 6235 PLN


Ulubiona rozrywka dworkowej szlachty\nPremierę "Wesela w Ojcowie" w Europejskim Centrum Muzyki Krzysztofa Pendereckiego (24.10) obejrzało ponad 500 osób. Spektakl oczarował publiczność tańcem, muzyką, śpiewem i kostiumami. Swój zachwyt widownia okazało poprzez kilkunastominutową owację na stojąco. Krakowska premiera baletu odbędzie się 9 listopada w Teatrze Ludowym.\nPierwszy polski balet narodowy, dzieło Karola Kurpińskiego i Józefa Damsego, został wskrzeszony dzięki inicjatywie Baletu Dworskiego Cracovia Danza. Spektakl jest wspólnym dziełem wielu wspaniałych artystów. Choreografia i inscenizacja są dziełem Leszka Rembowskiego, wybitnego specjalisty w zakresie tańców polskich, muzyki wysłuchamy w wykonaniu Orkiestry Kameralnej Akademii Muzycznej w Krakowie pod dyrekcją Macieja Tworka, a niezwykłe kostiumy zaprojektowała Zofia de Ines. Spektakl dopełniają tradycyjne pieśni obrzędu weselnego w wykonaniu śpiewającej białym głosem Magdaleny Wieczorek-Duchewicz.\nWspaniałe mazury, krakowiaki, polki i marsze ukazane zostaną w pełnej scenicznej krasie. Będzie ludowo, ale przede wszystkim baletowo, bo przecież "Wesele w Ojcowie" jest nazywane pierwszym polskim baletem na pointach. Taneczna opowieść o weselu w podkrakowskim Ojcowie stała się pretekstem do pokazania naszej niezwykle bogatej tradycji. Spektakl, który miał prapremierę w 1823 roku w Teatrze Narodowym w Warszawie stał się manifestacją polskości. Autorami choreografii byli wówczas: Julia Mierzyńska, tancerka baletu warszawskiego, pierwsza wykonawczyni słynnego solo-mazura z dzieła Kurpińskiego i Damsego oraz Maurice Pion. Spektakl okazał się scenicznym przebojem - w XIX wieku gościł na warszawskiej scenie ponad 400 razy.\nPopularność "Wesela w Ojcowie" była tak wielka, że tańce z tego przedstawienia trafiły na salony i sale balowe, a wiele wskazuje na to, że "() spektakl ten stał się wzorem dla praktykowanej podówczas kuligowo-zapustowej maskarady tzw. wesela krakowskiego, która stała się ulubioną rozrywką dworkowej szlachty i niewątpliwie przyczyniła się do rozpowszechnienia krakowiaka na terenie niemal wszystkich ziem dawnej Rzeczypospolitej" - notuje w pracy naukowej o tańcu polskim dr Tomasz Nowak, muzykolog z Uniwersytetu Warszawskiego. Zabawę tę opisał zresztą w swoich pracach Oskar Kolberg.\nW 1851 roku zespół Teatru Narodowego pokazał "Wesele w Ojcowie" w Sankt Petersburgu wzbudzając tam ogromny zachwyt rosyjskiej krytyki i publiczności. Polskie tańce narodowe podbiły Rosję swoją żywiołowością. Nie małą zasługę miał w tym zapewne temperament warszawskich tancerzy.\nW 1911 roku balet "Wesele w Ojcowie" został wznowiony i utrzymywał się w repertuarze Teatru Wielkiego w Warszawie w różnych opracowaniach niemal do 1939 roku. Ponadto w latach międzywojennych można go było zobaczyć jeszcze m.in. w Poznaniu, Katowicach, a także zagranicą, m.in.: w Nowym Jorku, Petersburgu czy na Lazurowym Wybrzeżu. Zdarzało się, że balet był rozszerzany o inne kompozycje.\nPo wojnie polskie teatry sięgały po ten tytuł kilkakrotnie, zaś po 1989 roku spektakl ten wystawił tylko zespół Mazowsze. Odbyło się też kilka prezentacji muzyki z baletu w wersjach koncertowych. Ostatnie z nich miało miejsce w 2011 roku w Filharmonii Narodowej. Teraz "Wesele w Ojcowie", dzieło taneczno-muzyczne, powraca w pełnej okazałości za sprawą Baletu Dworskiego Cracovia Danza.


Zrabowany podczas II wojny "Portret mężczyzny" wrócił do Polski - WP Wiadomości\nZrabowany podczas II wojny "Portret mężczyzny" wrócił do Polski\nZrabowany przez nazistów w 1944 roku XVIII-wieczny obraz Krzysztofa Lubienieckiego "Portret mężczyzny" po ponad 70 latach wrócił - ze Stanów Zjednoczonych - do Polski. Ponownie znalazł się w zbiorach Muzeum Narodowego w Warszawie (MNW).\nObraz "Portret mężczyzny" Krzysztofa Lubienieckiego (PAP, Fot: Jakub Kamiński)\n- Tak naprawdę, gdyby nie dobra wola właściciela, szanse na odzyskanie tego obrazu byłyby bardzo niewielkie - powiedziała na konferencji prasowej w MNW minister kultury Małgorzata Omilanowska.\nDotychczasowym właścicielem obrazu był Amerykanin John Bobb III, który - dowiedziawszy się, że dzieło pochodzi z rabunku - postanowił dobrowolnie oddać je Polakom - opowiadała minister, dziękując Amerykanom i podkreślając, że "to etyka, honor i uczciwość stoją za tym powrotem".\n"Portret mężczyzny" jest jednym z wielu dzieł sztuki, które zostały zrabowane przez nazistów z Muzeum Narodowego w Warszawie w październiku 1944 roku. Prawdopodobnie obraz trafił następnie do zamku Fischhorn w Austrii, gdzie został odkryty przez jednego z żołnierzy amerykańskich, który po zakończonej służbie zabrał go do Stanów Zjednoczonych.\n"Portret mężczyzny" powstał ok. 1728 roku. Jego autor, Krzysztof Lubieniecki (1659-1729), był polskim barokowym malarzem działającym w Amsterdamie.\n- Raz na kilka tygodni mam okazję spotykać się z dziennikarzami i ludźmi zainteresowanymi tematem odzyskiwania dzieł sztuki - mówiła na konferencji w Muzeum Narodowym w Warszawie minister Omilanowska.\nPodkreśliła, że powroty dzieł sztuki do Polski bywają szczególne. - Obraz namalowany w 1728 roku przez Lubienieckiego i będący przedwojenną własnością tego muzeum doczekał się dalszego ciągu swojej historii, zapewne bardziej interesującego niż historia jego powstania i jego dziejów wystawienniczych - zwróciła uwagę.\n- Był w Warszawie zapewne do Powstania Warszawskiego. Stąd trafił, wywieziony przez Niemców, do składnicy Fischhorn (w Austrii - przyp. red.). W trakcie akcji inwentaryzacji zawartości Fischhorn już przez wojska amerykańskie (...) został zabrany przez amerykańskiego żołnierza do Stanów Zjednoczonych. Nie wrócił do Polski. Trafiły mu się różne koleje losu, bo został sprzedany, trafił w ręce nowych właścicieli, którzy nie mieli pojęcia, skąd pochodził. Ale tak naprawdę to nie myśmy go znaleźli. Tak naprawdę znalazł go człowiek, który tutaj z nami jest: Robert C. Wittmann, który jest synem żołnierza amerykańskiego - tego, który wywiózł obraz do USA - opowiadała Omilanowska.\n- I oto doszło do bardzo ważnego dla Polaków i Amerykanów momentu: kiedy właściciel, który legalnie kupił obraz, dowiedziawszy się o jego historii, zadecydował, że go po prostu odda. A człowiek, który go poinformował o tym, że ten obraz pochodzi z rabunku, jest synem żołnierza, który był odpowiedzialny za wywiezienie tego obrazu do USA - mówiła minister.\nOmilanowska podkreśliła, że powrót obrazu do Polski zawdzięczamy "ludziom uczciwym i honorowym".\n- Tak naprawdę, gdyby nie dobra wola właściciela, to szanse na odzyskanie tego obrazu przez nas byłyby bardzo niewielkie. Wszystkie transakcje zawarte między 1945 rokiem a dzisiejszą datą były jak najbardziej legalne. Tu etyka decyduje o decyzjach - powiedziała Omilanowska.\n- Jestem naprawdę głęboko poruszona tym, że - nie po raz pierwszy zresztą - zdarza się, iż ludzie, którzy dowiadują się o tym, że mają dzieło pochodzące z rabunku, podejmują decyzję, dobrowolną, o oddaniu do muzeum. Uważam to za najwyższy wyraz etyki w stosunku do polskiego społeczeństwa obrabowanego, pozbawionego dóbr kultury w czasie II wojny światowej - mówiła minister.\n- Chyba w tej całej historii najważniejszy jest wielki gest i wielka uczciwość. 70 lat po wojnie jesteśmy w takiej sytuacji, że coraz trudniej nam prawnie odzyskiwać dzieła, a jednak coraz częściej one wracają. Właśnie dzięki takim gestom. Ważne, żebyśmy potrafili docenić takie gesty. Bo to etyka, honor i uczciwość stoją za tymi powrotami - powiedziała Omilanowska.\nMinisterstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego prowadzi jedyną ogólnopolską bazę danych strat wojennych - www.dzielautracone.gov.pl , która obecnie obejmuje blisko 63 tys. pozycji. Resort poszukuje m.in. prawie 7 tys. obrazów polskich twórców, w tym: 47 obrazów Aleksandra Gierymskiego, 36 Jana Matejki, 59 Jacka Malczewskiego, 29 Stanisława Wyspiańskiego oraz 7, 5 tys. dzieł malarstwa obcego, wśród których pojawiają się nazwiska takie jak: Rubens, Rembrandt czy Durer, prawie 3,8 tys. rzeźb i ponad 20 tys. wyrobów rzemiosła artystycznego.\nDo dziś, dzięki zaangażowaniu resortu oraz zgromadzonej w MKiDN dokumentacji, do kraju powróciło kilkadziesiąt obiektów, m.in. "Żydówka z pomarańczami" i "Popiersie mężczyzny w renesansowym stroju" Aleksandra Gierymskiego, "Przed Polowaniem w Rytwianach" i "Naganka na polowaniu w Nieświeżu" Juliana Fałata, "Murzynka" Anny Bilińskiej-Bohdanowiczowej, "Czaty" Józefa Brandta, "Św. Filip chrzci sługę królowej Kandaki" Johanna Conrada Seekatza, "Schody pałacowe" Francesco Guardiego, "Via Cassia koło Rzymu" Oswalda Achenbacha i "Św. Iwo wspomaga biednych" Jacoba Jordaensa.\nNiezwykłe spotkanie na lotnisku w Warszawie. Rozdzieleni bliźniacy pierwszy raz razem od 68 lat\nDzieła sztuki podczas powstania warszawskiego - zniszczenia i próby ratunku


Balkonowo-rabatowe specjały oraz... kwiatowy napój\nBalkonowo-rabatowe specjały oraz… kwiatowy napój\nW niezwykle bogatym asortymencie roślin sezonowych dominujących wiosną na rynku ogrodniczym, producenci co roku starają się szukać „smaczków”, którymi mogą się wyróżnić. Są to np. nowe, oryginalne odmiany balkonowych pewniaków, ale zdarzają się także gatunki, które zostały dopiero niedawno wprowadzone do tego doboru. Obie strategie urozmaicania oferty stosuje belgijskie gospodarstwo Fleurig, którego charakterystyczną uprawą stała się ostatnio Delosperma. Jego balkonowo-rabatowe ciekawostki nie ograniczają się bynajmniej do tego sukulentu, a w obrębie strategii marketingowej, jaką stosują właściciele, znalazło się również… kwiatowe piwo bezalkoholowe.\nZdaniem właścicieli gospodarstwa Fleurig, którzy produkują głównie rośliny balkonowo-rabatowe, wśród najbardziej obiecujących gatunków do uprawy sezonowej znajduje się delosperma Coopera (fot. A. Cecot)\nMałżonkowie Patrick Naudts i Leen van den Bulcke od 1986 roku prowadzą firmę Fleurig w Lochristi, w północnej części Belgii (Flandrii). Kontynuują tradycje rodzinne Patricka, którego dziadek zajmował się typową flamandzką uprawą, begoniami bulwiastymi (reprodukcją bulw w polu), a ojciec – doniczkowymi azaliami, jeszcze bardziej charakterystycznymi dla Flandrii i do dziś identyfikowanymi z północnobelgijskim ogrodnictwem.\nPunkt zwrotny: rośliny balkonowo-rabatowe\nNowi właściciele, Leen i Patrick przestawili się jednak 36 lat temu na rośliny balkonowo-rabatowe i od początku poszukiwali specjalnych, niepospolitych gatunków oraz odmian. Jednocześnie, jak podkreślają, wybierali i wciąż wybierają kolejne taksony pod kątem atrakcyjnego, niezawodnego i długotrwałego kwitnienia. Te ostatnie cechy są szczególnie ważne w przypadku kompozycji do dekoracji miast – tego typu realizacje, które wykonywane są na zlecenie samorządów i gmin, ale też organizatorów różnych imprez, odpowiadają za istotną część produkcji w firmie Fleurig. Wykonuje się również aranżacje dla klientów indywidualnych, kierowane do punktów detalicznych.\nPatrick Naudts, właściciel gospodarstwa Fleurig, które co roku przygotowuje wiele nasadzeń roślin balkonowo-rabatowych do dekoracji miast (zdjęcie z końca kwietnia)\nZestawy w systemie Garsy (na 1. planie piramida z petuniami z grupy Supertunia Vista, na 2. planie – z niecierpkami SunPatiens)\nInne nasadzenia do ozdoby publicznych miejsc\nFragment obiektu uprawowego (krytego folią), wypełnionego wiosną kompozycjami w misach\nPrzykładowa aranżacja, w której użyto m.in. begonii, fot. 1-5 A. Cecot\nWiększość roślin sprzedawana jest jednak hurtowo, z przeznaczeniem do handlu w centrach i innych sklepach ogrodniczych. W Belgii Fleurig – działając w grupie producentów – współpracuje z siecią Aveve, ale eksportuje też towar m.in. do Wielkiej Brytanii.\nW ciągu roku sezon balkonowo-rabatowy poprzedza produkcja i sprzedaż fiołków rogatych i bratków oraz doniczkowych pierwiosnków, a także jaskrów. Z kolei w późniejszych terminach w ciągu roku Fleurig oferuje m.in. minicyklameny Magic Flame do uprawy na zewnątrz, a zimą – żywotniki (tuje) w pojemnikach, sprzedawane jako choinki (5-10 tys. szt. rocznie).\nObecnie P. Naudts i L. van den Bulcke dysponują łączną powierzchnią pod osłonami wynoszącą 25 000 m2 (dwie szerokonawowe szklarnie i 2 obiekty kryte folią), a także podobnym areałem na zewnątrz, który wykorzystywany jest głównie do gruntowej uprawy żywotników.\nRocznie produkują około 2 mln roślin. Materiały wyjściowe (rozsady i ukorzenione sadzonki) zamawiają w pobliskiej firmie Rudy Raes, z którą harmonijnie kooperują od lat.\nW bieżącym roku Patrick Naudts zwracał szczególną uwagę między innymi na aksamitki, których produkcję zaczął systematycznie rozwijać około 5 lat temu, wybierając przede wszystkim odmiany o okazałych kwiatostanach. Twierdzi, że Tagetes znowu jest modny w Belgii – Fleurig oferuje rośliny przede wszystkim w większych doniczkach, ale też w „pakach”.\nDużą powierzchnię szklarni zajmowały w kwietniu aksamitki uprawiane w dużych, kolorowych doniczkach\nCzęść akspamitek rozpierzchłych wyprodukowano w „pakach”, fot. 1 i 2 A. Cecot\nZ roślin rozmnażanych wegetatywnie warto wymienić petunie. Nowością w sezonie 2021/2022 była w tym gospodarstwie np. żółto kwitnąca odmiana Cepella Hello Yellow. Ogólnie w tej kategorii produktów Patrick wyróżnia grupę (serię) Supertunia Vista, którą określa jako „najodporniejszą petunię” i chętnie stosuje do miejskich kompozycji (odmiany ‘Fuchsia’, ‘Bubblegum’).\nJeśli chodzi o inne ciekawostki, Naudts zachwala np. nemezje z grupy Sunsatia, o otwartym pokroju, dobre do aranżacji; diascję Trinity Sunset, uczep (Bidens) Blazing Glory o dużych cynobrowych koszyczkach kwiatostanowych czy też kompaktowe kleome Senorita Carolina.\nNie brakuje u niego nietuzinkowych pelargonii – o ozdobnych liściach, wśród których najefektowniej prezentuje się Pelargonium zonale ‘Occold Shield’.\nNemesia – odmiana z gr. Sunsatia\nPelargonium zonale Occold Shield\nP. zonale Madame Salleron\nP. zonale Fireworks Scarlet\n„Zwykłe” pelargonie w 6-pakach, fot. 1-8 A. Cecot\nW szklarniach z „rabatówką” w gospodarstwie Fleurig rzucają się w oczy nie tylko rozmaite gatunki i odmiany, ale też różnokolorowe doniczki produkcyjne. Większość roślin jest bowiem uprawiana zgodnie z zasadą „ton sur ton” (pojemnik dopasowany pod względem barwy do kwiatów).\nRośliny balkonowo-rabatowe uprawiane w kolorowych doniczkach, wg zasady „ton sur ton” (fot. A. Cecot)\nDelosperma – „produkt przyszłościowy”\nPatrick Naudts rozwija produkcję delospermy Coopera (Delosperma cooperi, syn. Mesembryanthemum cooperi). Jest to gatunek afrykański – sukulent o atrakcyjnych kolorystycznie kwiatostanach, który w łagodniejszym od naszego klimacie może przetrwać zimę. W produkcji ogrodniczej, zwłaszcza sezonowej, dominują obecnie odmiany hodowli Japończyka Koichiro Nishikawy, który prowadzi ją od 1996 r. (od 2006 r. – w Ekwadorze, gdzie sezon wegetacyjny trwa 12 miesięcy). Są to odmiany z grup (serii) Jewel of Desert, a także Wheels of Wonder (nowsza, wyróżnia się większymi rozmiarami, w tym okazalszymi kwiatostanami).\nW gospodarstwie Fleurig wykorzystuje się kreacje z obu tych serii. Spore partie roślin uprawiane są w ceramicznych doniczkach „retro”, które stanowią wartość dodaną, gdyż nadają całości naturalny wygląd. Patrick nazywa delospermy „przyszłościowym produktem”, ponieważ rośliny są odporne na niedobór wody i niedostateczną pielęgnację u klienta finalnego oraz na upały, a ponadto efektownie i oryginalnie się prezentują podczas kwitnienia.\nDelosperma cooperi – rośliny uprawiane w plastikowych doniczkach…\n…i w ceramicznych misach\nW szklarniach gospodarstwa Fleurig uprawia się różne odmiany delospermy…\n…uznając ją za obiecujący, rozwojowy produkt (fot. 1-4 A. Cecot)\nOd niedawna właściciele firmy Fleurig produkują też puszkowany napój pod nazwą Boer Bloem – kwiatowe, „farmerskie” piwo bezalkoholowe, wytworzone na bazie typowych składników (jęczmień, woda, chmiel) oraz ekstraktów z kwiatów czarnego bzu i hibiskusa, wprowadzających nuty owocowe i kwaskowy smak. Napój powstał we współpracy z bratem Patricka – właścicielem browaru w Lochristi. Napój dystrybuowany jest w Belgii, a także sprzedawany gdzieniegdzie w Holandii.\nJeśli chodzi o najbliższą przyszłość, właściciele gospodarstwa Fleurig określają ją jednym słowem: niepewność. Jednocześnie, na przełomie kwietnia i maja br. zakładali, że finalni klienci wciąż – podobnie jak w dwóch minionych, pandemicznych latach – będą spędzać dużo czasu w domach (choćby z powodu drożejących paliw, transportu, wyjazdów wakacyjnych itd.), co powinno sprzyjać zakupom roślin.\nGdy wziąć pod uwagę dłuższą perspektywę, małżonkowie nie mają następców do prowadzenia rodzinnego gospodarstwa, ale na razie wydają się osobami pełnymi energii, optymizmu, umiejącymi cieszyć się codziennością i realizować marzenia (dowodem na to jest wprowadzenie na rynek piwa Boer Bloem, które wymarzył sobie i wymyślił Patrick Naudts).\nLeen van den Bulcke i Patrick Naudts – właściciele gospodarstwa ogrodniczego Fleurig i marki „farmerskiego”, kwiatowego piwa bezalkoholowego Boer Bloem (fot. A. Cecot)\nautor Alicja Cecot, 10 czerwca 2022\n« Poprzedni artykułUprawa ogórka – sytuacja w pierwszej połowie roku. Strategia na przyszły sezon zimowy.\nNastępny artykuł »Odmiany ogórka odporne na CGMMV oraz dotychczasowe standardy


Łysienie na czubku głowy - Naturalne sposoby na łysienie\nDomowe Sposoby > Dolegliwości > Łysienie\n" Uroda rzadka rzadko bez wady" Przysłowie polskie\nŁysienie – opis dolegliwości\nŁysienie, zwane alopecią, charakteryzuje się wypadaniem włosów lub ich brakiem (niewyrastaniem). Najczęściej dotyka mężczyzn i często ma podłoże genetyczne. W rzadkich przypadkach kobiety również na to cierpią.\nWłosy porastają całe nasze ciało oprócz skóry dłoni i stóp. Wyrastają z komórek naskórka i są to giętkie zrogowaciałe włokna. Rosną z szybkością około 1 cm miesięcznie. Czynniki oddziałujące na włosy to klimat, odżywianie, wiek, stan zdrowia człowieka, zanieczyszczenia i uwarunkowania genetyczne. Włosy zaczynają rosnać, kiedy w komórkach naskórka specjalna grupa komórek zamienia aminokwasy w keratynę – rodzaj białka, z którego włosy są zbudowane. Rosną 6 lat, następnie następuje okres spoczynku, a następnie wypadają. Jeśli nowe włosy nie wyrosną w ich miejsce dochodzi do łysienia.\n– łysienie u mężczyzn – zwykle genetyczne, pojawia się w dowolnym wieku, ma związek z hormonami androgenowymi. Androgeny to grupa hormonów płciowych, obejmująca testosteron, dihydrotestosteron, androstendion i dehydroepiandrostendion (DHEA). Androgeny mają wiele funkcji i właśnie jedną z nich jest regularny wzrost włosów.\n– łysienie u kobiet – włosy przerzedzają się stopniowo na całej głowie i zwykle nie dochodzi do pełnego wyłysienia.\n– złe odżywanie,\n– przyczyny genetyczne,\n– chroniczny łupież,\n– złe krążenie krwi\nPrzygotować pastę z oliwy z oliwek, łyżeczki cynamonu i łyżeczki miodu. Nałożyć na głowę 15 min przed kąpielą. To doskonały domowy sposób na tą dolegliwość.\nZmielone nasiona kozieradki mieszamy z niewielką ilością wody. Taka papkę nakładamy na głowę 45 min przed myciem, a następnie myjemy głowę. Stosowanie tego przepisu przez kilka miesięcy skutecznie wyleczy łysienie.\nMasować skórę głowy przez kilka minut codziennie – pobudzi to krążenie krwi, co sprawi, że nasze włosy będą dobrze odżywione i zdrowe.\nWażna jest również dieta, która powinna zapewnić odpowiednią ilość składników odżywczych i witamin dla włosów. Jedne z najważniejszych to witamina A, witamina z grupy B, biotyna, witamina C i D, a także żelazo, cynk i odpowiednie ilości białka.\nStosować suplementy diety, które mają na celu wzmocnienie istniejących włosów i ewentualnie pobudzenie cebulek włosowych.\nZobacz też na zakładkę wypadanie włosów.\nJa mam niestety gorzej…zaczyna mi się tworzyć jarmułka …i co ja z tym fantem zrobić ?\n18 listopada, 2020 o 6:37 pm\nPicie wywaru ze skrzypu jak herbate.


W szponach literek: Baju, baju, będziesz w raju\nPrzyjaźń między Ewą i Felicją jest podszyta fałszem i zazdrością, chęcią skrzywdzenia. Fela jednocześnie lubi Ewę za jej dobroć i okazaną pomoc, a z drugiej strony nienawidzi. Jest też wątek miłości – adwokat Ewy zakochuje się w niej od pierwszego wejrzenia, zaś Fela wciąż szuka miłości i ją znajduje. Jest wątek straty bliskich osób, który bardzo często przenosi czytelnika w przeszłość, by mógł zrozumieć przyczyny późniejszych zdarzeń, motywy postępowania bohaterów, którzy skrywają różne tajemnice. Owe sekrety są ciekawe i dobrze wkomponowane w akcję. Pojawia się mafia z Nowego Jorku, sekta z Indii polująca na bogaczy. Udajemy się w podróż poślubną do Izraela, zwiedzamy Kraków i poznajemy jego historię, rozmawiamy z emerytowanym profesorem psychologii. Losy wybranych bohaterów zostały tak przedstawione, że nawet mnie ich przeszłość zaciekawiła.\nDużo tego, naprawdę. Jednakże autorka wszystkie te elementy i kilka pomniejszych złożyła i splotła w sensowną całość. Naprawdę nie mam się do czego przyczepić, jeśli chodzi o treść. Ale… nie odczułam austriackości w powieści. Główna akcja toczy się w Wiedniu, epizod w Krakowie czy Izraelu pomijam, a ja nie czułam Widnia i austriackości. Rzeczywistość wydała mi się raczej polska. Nawet przełożony pani inspektor nazywany był… Uszatkiem!\nPowieść dobrze mi się czytało. Niektóre pomysły autorki zaskakiwały mnie, jednocześnie jeszcze bardziej przykuwając moją uwagę do książki. Akcja toczy się swoistym rytmem, raz wolniej, raz szybciej. Język i styl przyjemne w odbiorze, choć zauważyłam kilka drobnych błędów, nawet w zapisie dialogów i wypowiedzi narratora. Niektóre wypowiedzi w dialogach okraszone są humorem, a nawet nutę ironii. Bohaterowie, poza Jackiem Kluską i jego synową, budzą ciepłe uczucia, choć niektórzy dopiero z czasem. Ich przeszłość, momentami typowo polska (mieszkali za komuny w ojczyźnie), przypomina naszą, bo jest osadzona w polskiej mentalności i nierozerwalnie związana z historia kraju.\nKrótki powrót do raju nie porywa, lecz zarazem ma w sobie coś, co przykuwa uwagę czytelnika. Moją przykuła na dwa dni. Wszystkie wątki zostały rozwiązane, zaś zakończenie jest pozytywne. Morderca jest, a zarazem go nie ma. Dlaczego? O tym przekonajcie się sami!\nGrunt to okładka, Polacy nie gęsi III, Czytamy Kryminały, Motyw zdrady w literaturze\nCyrysia 27 października 2015 09:19\nSzkoda, że ogólnie książka nie zachwyca, niemniej jeśli przypadkiem trafi w moje ręce, to z czystej ciekawości przeczytam.\nmartucha180 28 października 2015 15:38\nNie każda książka musi zachwycać. ważne, aby dobrze się czytało, a treść przemawiała do czytelnika.\nZainteresowało mnie zakończenie o mordercy. Jest, ale go nie ma. To bardzo intrygujące ;)\nmartucha180 28 października 2015 15:39\nSia 27 października 2015 13:35\nBardzo tajemnicza książka :) Może uda mi się ją przeczytać :)\nmartucha180 28 października 2015 15:48\nMoże, któż to wie...\nWeronika Tomala 27 października 2015 16:44\nZobaczymy, czy sięgnę po ten tytuł. Fabuła wydaje się ciekawa, ale skoro książka nie porywa - waham się. Niech zadecyduje los ;) Może przeczytam.\nmartucha180 28 października 2015 15:57\nA czy każda przeczytana książka Cię porwała?\nPOGRAJMY 27 października 2015 21:43\nKsiążkę polecę jak najbardziej dziewczynie:-)\nmartucha180 28 października 2015 15:44\nAnnRK 27 października 2015 23:22\nYyyy... Uszatek? :P\nmartucha180 28 października 2015 15:45\nTeż mnie to zaskoczyło, a przed oczami widziałam sympatycznego misia z dobranocki!


Norwegia 1 miliard NOK na jedenaście dużych projektów zielonej restrukturyzacji - Polacy w Norwegii Ekologia\nJak informuje Ministerstwo Handlu i Przemysłu, aż jedenaście projektów w całym kraju otrzyma dziesiątki milionów koron każdy na projekty ekologicznej konwersji. Projekty mają zwiększyć między innymi ponowne wykorzystanie drewna, przyczynić się do bezodpadowych placów budowy. Te projekty zwiększą opłacalność produkcji energii wiatrowej oraz zmniejszą emisje w rybołówstwie i akwakulturze.\nPrywatny biznes, podmioty badawcze i inne podmioty połączyły siły\n– Bardzo się cieszę, że z Zielonej Platformy rozdysponowaliśmy 1 mld NOK. Tutaj prywatny biznes, podmioty badawcze i inne podmioty połączyły siły, aby realizować duże i ambitne projekty restrukturyzacyjne, od bardzo podstawowych badań po rozwiązania gotowe do wprowadzenia na rynek, mówi minister handlu i przemysłu Iselin Nybø (V).\nZacięta rywalizacja i nagrody które zmieniają i zwiększają tempo rozwoju\nRywalizacja o miliard Zielonej Platformy była bardzo zacięta. Złożono 44 wnioski projektowe na łączną kwotę 4,2 mld NOK. Projekty zostały gruntownie ocenione, zarówno przez krajowych, jak i międzynarodowych ekspertów. Norweska Rada ds. Badań Naukowych, Innovation Norway i Siva współpracowały przy programie.\n– Stworzyliśmy Zieloną Platformę, ponieważ chcieliśmy przyspieszyć zielone przejście w drodze do wyjścia z pandemii korony. Nagrody te zwiększają tempo rozwoju i kładą podwaliny pod bardziej zrównoważoną i konkurencyjną społeczność biznesową w przyszłości, mówi Nybø.\nNorwegia 1 miliard NOK na jedenaście dużych projektów zielonej restrukturyzacji, ale zostało jeszcze ponad 100 mln do wzięcia\nZielona platforma została wzmocniona w zrewidowanym budżecie krajowym w 2021 r. Pozostało jeszcze około 125 mln NOK, które zostaną rozdane jesienią.\nPrzeczytaj nasz kolejny artykuł: Koniec silników diesla…\nPoprzedni Wybory parlamentarne w Norwegii. Poznajmy partie i ich liderów\nNastępny Rząd wprowadza wymóg kompetencji dla kierowców łodzi rekreacyjnych i skuterów wodnych. Chodzi głównie o bezpieczeństwo.\nPrzepisz tekst: Norwegia 1


Strona główna » MUZYKA DO SPA » NEAR HEARTEABT - 432 HZ. Muzyka bez opłat MP3\nKod EAN: 5907476588870\nW każdym z nas budzi się wewnętrzna potrzeba by być bliżej, by żyć bardziej. Dla każdego może to oznaczać coś innego, bo mamy zróżnicowane poczucie tego co jest dla nas istotne i w jakim zakresie.\nBliżej Bicia Serca - to tytuł a zarazem wskazówka.\nByć może właśnie tam każdy słuchacz odnajdzie najcenniejszą wskazówkę? Wyciszenie, relaks, medytacje. Głęboki oddech... Jak na złotym rydwanie nasze myśli odlatują w przestrzeń a ciało będące po za granicami staje się furtką do poznania niepoznanego... Dzięki muzyce zawartej na płycie będziecie Państwo mogli odczuć i być może poznać to, co jeszcze w życiu każdego człowieka jest nierozpoznane.\nBicie serca 10:38\nJeszcze bliżej 10:19\nTchnienie życia 10:40\nSzept serca 9:21\nBliżej bicia serca 8:45\nPOSŁUCHAJ NEAR HEARTBEAT\nTOUCH OF ANGEL - 432 HZ. Muzyka bez opłat MP3


Zapisane w genach – czy mam predyspozycje do bu... - LepszyTrener.pl\nDominika Górska 4 4 maja 2017 4511\nJakie czynniki mają wpływ na budowanie masy i siły mięśniowej?\nMamy ogromny wpływ na wiele warunków skutecznego treningu na siłę i masę mięśniową. Efekty ćwiczeń zależą przecież od prawidłowej techniki ćwiczeń, właściwej regeneracji, planu żywieniowego czy odpowiedniej metody treningowej. Poza nimi jednak znajdują się również czynniki niezależne od nas. Każdy ćwiczący bowiem ma inną strukturę mięśniową, stopień adaptacji na bodźce treningowe, równowagę hormonalną czy typ sylwetki. Ta druga grupa czynników również ma znaczny wpływ na skuteczność budowania masy i siły mięśniowej.\nBudowanie masy i siły – włókna mięśniowe\nW organizmie występują dwa rodzaje włókien mięśniowych. Można je odróżnić na podstawie szybkości skurczu. We włóknach szybkokurczliwych nie trzeba wiele czasu na wytwarzanie energii. Większe jest także tempo budowania ich objętości. Z drugiej strony jednak – mają mniejszą tolerancję na zmęczenie. W przypadku włókien wolnokurczliwych natomiast sytuacja wygląda odwrotnie. Każdy ćwiczący ma indywidualne zestawienie tych dwóch rodzajów włókien w mięśniach. Większe predyspozycje do budowania masy i siły mięśniowej będą mieć osoby z przewagą włókien szybkokurczliwych.\nPrzewaga włókien wolnokurczliwych w organizmie zapewnia predyspozycje do uprawiania sportów wytrzymałościowych.\nBudowanie masy i siły – adaptacja do bodźców treningowych\nW tym przypadku duże znaczenie ma unerwienie włókien szybkokurczliwych. Nerwy bowiem odpowiadają za pracę włókien, a więc przekazywanie do nich impulsów. Te naturalne warunki do budowania masy i siły mięśniowej zależą więc od rozwinięcia się i funkcjonowania układu nerwowego.\nBudowanie masy i siły – gospodarka hormonalna\nHormony pozwalają na osiągnięcie stanu anabolicznego po treningu. Największe znaczenie w trakcie budowania masy mięśniowej ma testosteron. Dzięki niemu mięśnie rosną znacznie szybciej. Na „startowy” poziom testosteronu w organizmie nie mamy wpływu. Można go jednak podnieść dzięki ćwiczeniom siłowym. Warto jednak pamiętać, że po zaprzestaniu treningów poziom testosteronu wraca do początkowej wartości.\nBudowanie masy i siły – typy sylwetki\nW przypadku mężczyzn mówi się o trzech typach sylwetki. Mianowicie: ektomorfiku, mezomorfiku i endomorfiku. Największe predyspozycje do budowania masy i siły mięśniowej ma mezomorfik. Charakteryzuje się on atletyczną budową ciała, wąskimi ramionami i szerokimi barkami. Nie ustępuje mu jednak także endomorfik – jego warunki potencjalnie zwiększają lepsze wyniki w wielobojach czy podnoszeniu ciężarów. Ten jednak ma również predyspozycje do zwiększania także ilości tkanki tłuszczowej…\nJak sprawdzić własne predyspozycje do budowania masy i siły mięśniowej?\nNajprostszy do sprawdzenia jest typ sylwetki ćwiczącego – widać go bowiem gołym okiem. Trudne natomiast jest określenie liczby i gęstości włókien mięśniowych. Przykładowo, ektomorficy mają większą liczbę włókien o większej gęstości mają lepsze naturalne warunki do rozwoju masy mięśniowej. Inaczej jest w przypadku małej liczby włókien o niskiej gęstości u mezomorfika. Ten w tym aspekcie jest „pokrzywdzony” przez matkę naturę. Siłę skurczu mięśni można natomiast przetestować w trakcie treningu. Oceń czy należysz do osób, które potrzebują intensywnych ćwiczeń z dużymi ciężarami, czy jednak do tych, które bez problemu pobudzają mięśnie ćwiczeniami o niskiej intensywności. W drugim przypadku widać, że masz predyspozycje do budowania masy i siły mięśniowej. Zastanów się również nad stanem własnej siły. Czy podnoszenie większych obciążeń sprawiało ci problem zanim rozpocząłeś treningi? Jeśli nie – masz większe szanse na szybsze zbudowanie siły i masy.\nSprawdzenie naturalnych warunków do treningu siłowego może opierać się również o określenie tonusu i twardości mięśni. Jednostajny i lekki przykurcz mięśni może świadczyć o dużej liczbie włókien mięśniowych. Ten sposób nie jest stuprocentowo pewny, lecz nie ma innych ogólnodostępnych sposobów na policzenie włókien mięśniowych.\nWłókna szybkokurczliwe są podatne na trening wysiłkowy do momentu wyczerpania (zwykle 12-15 powtórzeń). W przypadku włókien wolnokurczliwych mięśnie są w stanie „znieść” 20-25 powtórzeń. Rodzaj włókien można przetestować także przy pomocy testu Coopera. Brak zadowalających wyników w tym teście może świadczyć o przewadze włókien szybkokurczliwych. Tym samym osiągną lepsze wyniki w sportach siłowych.\nNa przekór genetyce – budujemy masę i siłę mięśniową!\nUwarunkowań genetycznych nie da się niestety zmienić. To, że nie mamy naturalnych warunków do treningu siłowego nie powinno nas jednak powstrzymać od aktywności w tym zakresie. Efekty treningów nie zależą przecież tylko od tego, jakimi predyspozycjami obdarzyła nas matka natura. Ogromne znaczenie ma przede wszystkim przemyślana metoda treningowa indywidualnie dostosowana do możliwości każdego ćwiczącego. Z pomocą trenera personalnego możesz osiągnąć równie zadowalające efekty, co osoby „urodzone” na siłowni.\nNa pewno mają jakieś sposoby. Można na przykład zbadać skład ciała.\nA czy na treningach personalnych da się w jakiś sposób zbadać własne predyspozycje do budowania masy mięśniowej? Chodzi mi o to, czy trenerzy mają jakieś narzędzia do tego celu?\nGenetyka nie ma w sumie kluczowej roli, bo jednak największe znaczenie mają treningi i dieta. I jak się ktoś przykłada do ćwiczeń, to może naprawdę dużo zrobić i wypracować bardzo ładne ciało\nUwarunkowania genetyczne mogą być przekleństwem albo błogosławieństwem dla osób trenujących siłowo


Mrożenie nasienia, witryfikacja pozwala na przedłużenie płodności | Babyonline.pl\nJoanna Karwat | aktualizacja: 18.08.2014 | 2\nMrożenie plemników to usługa, którą oferuje większość klinik leczenia niepłodności. Okazuje się, że korzysta z niej coraz więcej mężczyzn, którym zależy na tym, by na dłużej zachować płodność. O witryfikację plemników, czyli mrożenie ich, pytamy dr. n. biol. Wojciecha Sierkę z z Kliniki Leczenia Niepłodności i Diagnostyki Prenatalnej Gyncentrum w Katowicach.\n1. Z jakiego powodu panowie decydują się na mrożenie nasienia?\nMężczyźni decydują się na zabezpieczenie własnej płodności, zanim poddadzą się z powodów zdrowotnych chemio- lub radioterapii. W wielu przypadkach to jedyny sposób na trwałe zabezpieczenie możliwości rozrodczych u panów, leczonych onkologicznie. Coraz więcej przypadków zachorowania na nowotwór wśród mężczyzn przypada na okres wieku rozrodczego. Tymczasem chemio- i radioterapia wyniszczają prawie zupełnie pulę plemników w organizmie mężczyzny, wpływając negatywnie na szanse poczęcia dziecka już po wyzdrowieniu. Nic więc dziwnego, że mężczyźni w Polsce dotknięci chorobami nowotworowymi coraz częściej starają się zabezpieczyć własną płodność, mrożąc nasienie jeszcze przed rozpoczęciem leczenia.\n2. W jakim wieku są panowie, którzy chcą zamrozić nasienie w ciekłym azocie?\nNa zabezpieczenie nasienia decydują się przede wszystkim młodzi mężczyźni, 20 i 30- latkowie, bezdzietni, świeżo upieczeni mężowie, mężczyźni, dla których motywacją do wyzdrowienia jest założenie rodziny w przyszłości. Ale w grupie tej zdarzają się także nastolatkowie. Najmłodszy pacjent Gyncentrum miał 15 lat, a na krioprezerwację namówili go rodzice.\n3. Czy wielu mężczyzn zgłasza się na witryfikację przed terapią onkologiczną?\nNiestety, pomimo wzrostu liczby wykonanych zabiegów witryfikacji nasienia w skali roku, odsetek mężczyzn z chorobami nowotworowymi, zgłaszających się po taką pomoc wciąż jest niewielki i oscyluje w granicach 2-3%. Moim zdaniem przyczyną takiego stanu rzeczy jest brak wiedzy mężczyzn z problemem onkologicznym na temat możliwości zamrożenia nasienia. Większość panów dowiaduje się o zabiegu mrożenia z internetu, od partnerek, rzadko od onkologa. Tymczasem zabiegi chirurgiczne, chemioterapie z wykorzystaniem leków alkilujących i radioterapie, którymi jesteśmy poddawani np. w białaczce lub podczas terapii raka jąder z racji swojej wysokiej toksyczności mogą mieć negatywny wpływ na męską płodność. Może ona mieć charakter czasowy, ale także bardzo często - trwały, o czym wielu panów zwykle nie wie. Tymczasem witryfikacja nasienia przed podjęciem leczenia onkologicznego, daje niemal 100% możliwość posiadania własnego genetycznie potomstwa, poczętego metodą in vitro. W przypadku mężczyzn nie ma także ograniczenia wiekowego, nasienie może być przechowywane przez wiele lat.\n4. Jakie jeszcze są powody mrożenia nasienia?\nNie tylko choroby nowotworowe są silną motywacją dla mężczyzn, którzy pragną zabezpieczyć własną płodność. Z tego rozwiązania coraz częściej korzystają panowie, narażeni na różnego rodzaju urazy. Wśród pacjentów mrożących plemniki są żołnierze służący np. na zagranicznych misjach wojskowych, alpiniści i himalaiści, panowie uprawiający sporty ekstremalne, mężczyźni pracujący w szkodliwych warunkach (tryb siedzący i w wysokich temperaturach otoczenia), ale także panowie przed niebezpiecznymi zabiegami chirurgicznymi, np. operacjami serca, czy zabiegami znoszącymi płodność, jak wazektomią.\n5. Ile kosztuje zamrożenie nasienia?\nSama witryfikacja nie jest kosztownym zabiegiem. W pierwszym roku to wydatek 400 zł, a w każdym kolejnym - 300 zł.\nPrzeczytaj: zamrażanie jajeczek - przedłużenie płodności kobiety\nWięcej na temat : niepłodność plemniki sperma płodność in vitro witryfikacja Mrożenie nasienia kriokonserwacja nasienia przedłużenie płodności oncofertility\nZostań Rodzicem | 2014-08-28 16:24 Zgłoś komentarz do moderacji\nŚwietny sposób na zabezpieczenie swojej płodności. Warto o tym pamiętać!\nVegge | 2014-08-18 16:38 Zgłoś komentarz do moderacji\nNie widziałam, że sportowcy też


Poddali się, ale i tak otrzymali serię z karabinu w plecy. Rosjanie mordują cywilów [WIDEO] - Niezależna\nŚwiat • 12.05.2022 09:02\nAmerykańska stacja CNN dotarła do nagrania, które pokazuje kolejne zbrodnie wojenne Rosjan. Materiał ukazuje morderstwo dwóch bezbronnych cywili.\nRosja najbardziej bezpośrednim zagrożeniem dla ładu światowego\nŻołnierze przeszukują mężczyzn i pozwalają im odejść, ale gdy Ukraińcy odwracają się, otrzymują serię z karabinu.\nWłaściciel ginie na miejscu. Ochroniarzowi udaje się dotrzeć do biura i wezwać na pomoc obronę terytorialną. Jak relacjonuje CNN, pomiędzy mundurowymi doszło do wymiany ognia.\nDowódca obrońców Azowstalu zaapelował do Elona Muska o pomoc. "Potrzebujemy wsparcia superczłowieka!"\nStarszy mężczyzna ostatecznie zmarł z utraty krwi, zanim udało mu się skutecznie udzielić pomocy.\nMateriał CNN dostępny jest TUTAJ\nŹródło: PAP, niezalezna.pl, cnn\n#zbrodnie wojenne rosji #Ukraina


Halloween Archives - niccoloammaniti.com\nZnajdź nasze pomysły na makijaż czarownic na Halloween i wyglądaj najładniej na imprezie roku. Musimy zrobić prawdziwy karnawał, a przecież każdy musi zrobić niepowtarzalną maskę. Tutaj dajemy Ci porady pokazujące najbardziej oryginalne modele makijażu czarownic na Halloween. ten Halloweenowy makijaż czarownicy dla nastolatków Bądź w dobrym stylu z Halloweenowy makijaż czarownicy Niebieskie włosy dobrze komponują się z Halloweenowy […]\nCzy ty i twoi przyjaciele szukacie kostiumu grupowego? Posiadanie kostiumów, które się uzupełniają, w tym samym stylu lub z tego samego filmu, kreskówki, serialu, to dobry pomysł, który nie zawsze jest łatwy do osiągnięcia. Możemy jednak pomóc ci znaleźć fajne przebranie, które jest łatwe do wykonania. Porozmawiaj o tym ze znajomymi i życzymy powodzenia w […]\nCzas płynie szybko i można to zobaczyć, oglądając niektóre z najważniejszych rocznych dat i wydarzeń, takich jak Boże Narodzenie czy letnie wakacje, które przychodzą i odchodzą z prędkością światła. W mniejszym stopniu inna data może być dla niektórych punktem czasowym, również brzmiącym jak alarm, przypominający nam, że jesień jest w pełnym rozkwicie, a zima puka […]\nImpreza Halloween bez wiedźmy jest jak noc bez gwiazd. A nawet dość często nie znajdziesz jednego, ale cały klan. Te mistyczne stworzenia, prześladowane i palone żywcem przez Inkwizycję w średniowieczu, dziś przekształciły się w legendarne postaci, których wizerunki są przedmiotem wielu interpretacji. Dzisiaj przedstawimy Ci najlepsze pomysły na czarownice na Halloween dzięki kilku wskazówkom, które […]\nKto jest gotowy na najbardziej czarujący i zły dzień w roku? Żadna impreza nie jest kompletna bez przepisów, które zadowolą zarówno oczy, jak i żołądek. Jeśli urządzasz przyjęcie dla całej rodziny i przyjaciół, być może szukasz idealnego przepisu na przystawkę lub wejście na halloween. Dlatego koniecznie zapoznaj się z naszymi prostymi i pysznymi propozycjami w […]\nNiezależnie od tego, czy chodzisz po alejkach makijażu, czy przewijasz Instagram, bez wątpienia zauważysz, że jednorożecowy trend w modzie i makijażu jest wszędzie. Od pędzli z motywem jednorożca po makijaż holograficzny, magiczne produkty można znaleźć w naszych kosmetyczkach. Jeśli rozwodniony makijaż jednorożca jest trudny do przyjęcia w codziennym życiu, impreza z okazji Halloween to idealna […]


• pierścionek z agatem aqua i kwarcem różowym - pierścionek z kwarcem srebrny ღ art-Madam.pl\n♡biżuteriapierścionkipierścionek z agatem aqua i kwarcem różowym\nAnna kaminska - damski pierścionek\ndamski pierścionek z kwarcem\npierścionek z kwarcem złocony\npierścionek z agatem szeroki\nPierścionek z agatem aqua i kwarcem różowym\npierścionek-szeroki pierścionek-złocony pierścionek-z-agatem pierścionek-z-kwarcem srebrny-pierścionek damski-pierścionek turkusowe pierścionki różowe pierścionki czarne pierścionki\nPierścionek fakturowany, wykonany ze srebra próby 925.\nKamień: agat aqua fi 10 mm; kwarc różowy fi 6 mm\nWykończenie: oksydowanie, złocenie, połysk\nRozmiar: regulowany 13 EU, możliwość powiększenia do 2 rozmiarów.\nWysokość pierścionka wraz z głównym kamieniem wynosi około 10,5 mm\nWykonam na zamówienie inny rozmiar :)\n• wyjątkowe pierścionki • biżuteria - pierścionki • pierścionki anna kaminska •\nPierścionek chevron z opalem meksykańskim. Subtelny, srebrny pierścionek ukształtowany w finezyjny zygzak chevron, 8 mm, Rozmiar, 3 g250,00 zł szybka wysyłkaRegulowany pierścionek: pomarańczowy koral i karneol. Pierścionek-koral pierścionki Okazały pierścionek wykonany techniką witrażową tiffaniego, Geometryczna75,00 zł\nszybka wysyłka-12%Srebrny pierścionek gnieciony z lapis lazuli. Pierścionki regulowany-pierścionek Oryginalny pierścionek srebrny próby 925, Obrączka z fakturą, Kamień, tzn, 17 EU220,00 zł\n250,00 zł szybka wysyłka-10%Pomysł na prezent srebrny pierścionek z agatem różowym. Ręcznie robiony, srebrny pierścionek, Delikatny, subtelny, bardzo lekki, Dostępny od ręki175,00 zł\nszybka wysyłka-10%Pierścionek srebrny z bursztynem, rozmiar 11 eu. Pierścionek ze srebra próby 925 z bursztynem koniak o średnicy 10 mm, oksydowany, matowe175,50 zł\n195,00 zł szybka wysyłka-13%Pierścionek srebrny schodki. Pierścionki pierścionek-z-cyrkonią Pierścionek artystyczny wykonany se srebra próby 925, inspirowana korą drzewa240,00 zł


Szyja zdradza wiek - Perlei - Portal Kobiet Szczęśliwych.\nliczba odsłon: 147058\nliczba odsłon: 53191\nliczba odsłon: 45781\nliczba odsłon: 44664\nZwłaszcza wiosną i latem kobiety zauważają na swojej szyi poziome linie. Dzieje się tak głownie za sprawą pozbywania się szalików, grubych golfów i apaszek. Niestety, bardzo często zapomina się o pielęgnacji skóry szyi i dekoltu, która jest tak samo wrażliwa jak skóra wokół oczu. Czas najwyższy wyrobić w sobie nawyk, przyzwyczajenie, że podczas wieczornego demakijażu należy zadbać nie tylko o twarz, również o części znajdujące się poniżej jej. Kobiety zazwyczaj zadają sobie jedno pytanie, dlaczego skóra szyi tak szybko się starzeje? Czasem twarz wygląda młodo, a szyja zdradza wiek. Dzieje się tak, dlatego, że posiada ona minimalne ilości gruczołów łojowych, niewiele kolagenu i elastyny, a jak wiadomo to one odpowiadają nie tylko za młody wygląd, ale i sprężystość. Naskórek tej części ciała jest bardzo cienki, dlatego też nie jest wskazane duszenie krostek i pryszczy, gdyż goją się one długo i często pozostają małe blizny.\nJak zatem dbać o skórę szyi i dekoltu? Nie jest to nic trudnego. Wymaga jedynie kilku dodatkowych chwil rano i podczas wieczornego demakijażu. Kobiety przed trzydziestką mogą stosować do jej pielęgnacji krem do twarzy. Jest to okres, kiedy skóra potrzebuje zwłaszcza nawilżenia. Jednak w późniejszym okresie życia wskazanie jest stosowanie kremu, który nie tylko nawilży skórę, ale również zadba o jej wzmocnienie i jędrność. Po trzydziestce warto zainwestować w krem przeciwzmarszczkowy. Okazuje się, że właściwy krem to nie wszystko. Bardzo ważny jest sposób jego nakładania. Początkowo wydaje się, że przykładanie się do tego nie ma większego znaczenia, ale z czasem można dostrzec różnicę. Krem na szyję powinno nakładać się ruchem od dołu ku górze, nie odwrotnie. Należy go lekko wklepywać i nie zapominać o bokach szyi, a także o skórze dekoltu.\nOprócz kremów warto stosować delikatny peeling, raz w tygodniu w zupełności wystarczy. Nie powinien on być gruboziarnisty, gdyż może podrażnić wrażliwą skórę. Po peelingu doskonale jest znaleźć chwilkę czasu i nałożyć maskę. Sklepy kosmetyczne oferują szeroki wybór maseczek na twarz, szyję i dekolt, najlepiej wybrać tą ujędrniającą i odżywczą. Podczas wieczornego demakijażu nie należy zapominać o zastosowaniu mleczka czy toniku. Zanieczyszczenia zbierają się nie tylko na twarzy, ale również na szyi, dlatego tak ważne jest jej oczyszczenie i właściwe nawilżenie. Nie od dziś wiadomo, że zimno ujędrnia. Doskonale sprawdza się masaż szyi i dekoltu kostkami lodu owiniętymi w folię, przyczyni się do ujędrnienia skóry. Naskórek szyi i dekoltu otoczony właściwą troską w niedługim czasie odwdzięczy się i to najlepiej jak potrafi – nie zdradzi wieku.


Przez moje dziecko nie mam na nic czasu! - Mama Patrzy\nKażdy rodzic często uważa sam fakt tego że jest mamą czy tatą wyklucza go z wszelkiego aktywnego życia towarzyskiego, ze spotkań ze znajomymi, z wyjść gdzieś z domu bez dzieci. Tak naprawdę jednak w ogóle tak być nie powinno. To że zostajemy rodzicami, nie sprawia że przestajemy być zwykłym szarym człowiekiem, i nie czyni to z nas robotów którzy powinni skupić się tylko i wyłącznie na wychowywaniu pociech które sprowadzili na świat. Czy poświęcanie czasu samemu sobie powoduje że zaniedbujemy swoje dzieci? Odpowiedz jest prosta, oczywiście że nie! Każdy powinien o tym wiedzieć. A co my jako dorośli możemy robić dla siebie, na pewno dowiecie się z tego artykułu.\nZnajdź czas na swoje pasje!\nRodzicu! Wiadomo że rodzicielstwo jest dla ciebie sytuacją nową, a przy pierwszym dziecku całkowicie obcą i nieznaną. Wiadomo też że przez pierwsze miesiące życia dziecka, dzień, a w ogóle tydzień wygląda jak jeden wielki armagedon, ponieważ cały dom i życie podporządkowane jest małej istocie, którą kocha się bez granic możliwości.\nAle wiadomo też, że z czasem, nam – rodzicom, zaczyna brakować takiego normalnego, codziennego życia, które nie skupia się tylko na domu, zakupach, dziecku, pracy, codziennych obowiązkach. To co fascynowało i interesowało nas wcześniej, powinno wrócić w krąg naszych zainteresowań, tak naprawdę zarówno mama jak i tata, w tygodniu powinni znaleźć dla siebie chwile czasu, aby tak po prostu odetchnąć od codzienności. Nie chodzi tutaj o to że codzienność z dzieckiem jest zła, chodzi bardziej o to, że nasz mózg i organizm też potrzebuje zmiany. Jeżeli przez powinien czas życie kręci się w kółko po pewnym czasie zaczyna nas ono nudzić, a my się denerwujemy, bo czujemy się nieszczęśliwi, przeciążeni, zmęczeni.\nJeżeli przed zostaniem rodzicem biegaliśmy, wyjdźmy pobiegać i teraz, jeżeli spacerowaliśmy – również, nawet z dzieckiem w wózku, ale nie czujmy z tego powodu wyrzutów sumienia, bo my tak jak każdy inny człowiek, mamy prawo zmienić codzienność i odetchnąć!\nCzęsto dorośli ludzie po pojawieniu się dziecka zapominają na pewien czas o swoich emocjach i uczuciach względem siebie, bo wiadomo, podporządkowują się pod dziecięcą rutynę. Zdarza się też tak, że rodzice oddalają się od siebie, ponieważ nie maja czasu na okazywanie sobie miłości, nie mają czasu na całowanie, przytulanie, mijają się w jednym domu aby tylko zdążyć i sprostać domowym obowiązkom. A to też błąd.\nWarto starać się o to aby spędzać razem czas na zabawie z dzieckiem, a później wieczorami, na oglądaniu wspólnie filmu, serialu, czy po prostu siedzeniu wspólnie przy kolacji w spokoju i rozmowie o tym jak minął nam dzień. Takie małe zajęcia pozwalają nam utrzymać więź z partnerem, partnerką, pielęgnować ją, oraz nie pozostawiać wrażenia że ta druga osoba jest już dla nas nieważna!\nPowinniśmy też wspólnie spędzać czas bez dzieci, wyjście do kina, na zakupy, do restauracji – pozwala to odciążyć głowę, pomyśleć na spokojnie, ale też spojrzeć z innej strony na nasze życie. Tak jak pisałam wcześniej, czas spędzony wspólnie z drugą połówką pozwala nam na odprężenie, co później przekłada się na to że przy codzienności jesteśmy mniej zestresowani.\nRodzina może Wam pomóc\nWiele osób ma komfort możliwości skorzystania z pomocy rodziny, czy to babcie czy ciocie z jednej i drugiej strony rodziny. To dobrze, dziecko powinno spędzać czas z innymi, na pewno przy rodzinie nic złego dziecku się nie stanie, a zdobędzie nowe doświadczenia i szybciej zostanie samodzielne, kiedy rodziców chętnych do wyręczenia nie będzie pod ręką. Nie mówię oczywiście o sytuacjach kiedy przyjmijmy dziadkowie aż za przesadnie chcą zajmować się wnukami i spędzać z nimi więcej czasu niż rodzice – to nie w tym kierunku. Rodzice są najważniejsi, ale dziadkowie to zawsze Ci którzy nie krzyczą, zawsze przytulą, dadzą słodycze i będą rozpieszczać.\nSama aktualnie musiałam wysłać syna na 14 dni wakacji u cioci i babci na zmianę, powodem jest u nas zamknięte przedszkole. Czy żałuje? Nie, ale tęsknie, bardzo. Wiem jednak że syn jest bardzo radosny i szczęśliwy, rozmawiam z nim, oglądam zdjęcia jak się bawi. Niezmiernie cieszę się ze mógł zmienić otoczenie, że zdobędzie nowe znajomości z placu zabaw, że będzie jeszcze bardziej samodzielny niż jest a taki wyjazd zapamięta do końca życia. Nie mam wyrzutów sumienia, wiem że musiałam i przy takich sytuacjach nikt nie powinien mieć.\nTo że posiadamy dzieci, nie znaczy że nie możemy niczego w życiu robić bez nich, nie oznacza to też że wszędzie muszą być z nami, my rodzice czasami potrzebujemy oddechu 😊\nWy spędzacie większość swojego czasu z dziećmi, czy osobno? Jeżeli zdarzają wam się chwile oddechu, to jak często? Dajcie znać!\nbrak czasu przez dzieckoczas prywatnydziecimam dość dzieckanie mam czasu na dziecko


Projekt „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista”” – Gdańskie Przedszkole Lingwista\nProjekt „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista””\nProjekt „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista”” adresowany jest do dzieci w wieku od 3 do 5 lat oraz ich rodziców. Celem projektu jest zapewnienie dzieciom jednolitych standardów edukacji poprzez uczestnictwo w bezpłatnych zajęciach przedszkolnych oraz dodatkowych. Dwudziestoosobowa grupa dzieci bierze udział w zajęciach z języka angielskiego, rytmiki oraz logopedycznych. Dodatkowo raz w miesiącu organizowane są spotkania lub wyjścia edukacyjne znacznie uatrakcyjniające zajęcia przedszkolne. Projekt realizowany jest w ramach Priorytetu IX „Rozwój wykształcenia i kompetencji w regionach”, Działanie 9.1 „Wyrównywanie szans edukacyjnych i zapewnienie wysokiej jakości usług edukacyjnych świadczonych w systemie oświaty”, Poddziałanie 9.1.1 „Zmniejszenie nierówności w stopniu upowszechniania edukacji przedszkolnej” oraz współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.\nZapytanie ofertowe – projekt i wydruk plakatów\nZapytanie ofertowe – wyposażenie i pomoce dydaktyczne\nZapytanie ofertowe – usługi edukacyjne: nauczyciel edukacji przedszkolnej, nauczyciel edukacji przedszkolnej z nauczaniem języka angielskiego, nauczyciel rytmiki, opieka przedszkolna, logopeda\nZapytanie ofertowe – radiomagnetofony\nInformacja o wyborze dostawcy – radioodtwarzacz\n„Oświata-Lingwista” Nadbałtyckie Centrum Edukacji Sp. z o.o, stosując zasadę konkurencyjności w ramach projektu „Radosne Dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu Lingwista” w ramach Priorytetu IX, Działania 9.1, Poddziałanie 9.1.1 zaprasza do złożenia oferty na cenę radioodtwarzacza CD, MP3, USB. Szczegóły w załączeniu i pod numerem telefonu 506 035 905.\nInformacja o wyborze dostawcy i wykonawcy plakatów promujących projekt „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista”\n„Oświata-Lingwista” Nadbałtyckie Centrum Edukacji Sp. z o.o, stosując zasadę konkurencyjności w ramach projektu „Radosne Dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista” w ramach Działania 9.1, Poddziałanie 9.1.1 zaprasza do złożenia oferty na przygotowanie projektu i wydruk plakatów promujących i informujących o realizowanym projekcie. Szczegóły ofert w załącznikach oraz pod numerem telefonu 506 035 905.\nInformacja o wyborze dostawcy elementów wyposażenie wnętrz i placów zabaw, pomocy dydaktycznych, zabawek, instrumentów i sprzętu sportowego\n„Oświata-Lingwista” Nadbałtyckie Centrum Edukacji Sp. z o.o, stosując zasadę konkurencyjności w ramach projektu „Radosne Dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu Lingwista” w ramach Działania 9.1, Poddziałanie 9.1.1 zaprasza do złożenia oferty na cenę produktów zamieszczonych w załączeniu zapytania ofertowego. Szczegóły pod numerem telefonu 506 035 905.\nInformacja o wyborze dostawcy – catering\n„Oświata-Lingwista” Nadbałtyckie Centrum Edukacji Sp. z o.o, stosując zasadę konkurencyjności w ramach projektu „Radosne Dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu Lingwista” w ramach Priorytetu IX, Działania 9.1, Poddziałanie 9.1.1 zaprasza do złożenia oferty na cenę cateringu gotowych potraw dla dzieci w wieku 3-5 lat. Szczegóły w załączeniu i pod numerem telefonu 506 035 905.\nInformacja o wyborze wykonawcy usług edukacyjnych w ramach projektu „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista”\n„Oświata-Lingwista” Nadbałtyckie Centrum Edukacji Sp. z o.o, stosując zasadę konkurencyjności w ramach projektu „Radosne Dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu Lingwista” w ramach Działania 9.1, Poddziałanie 9.1.1 zaprasza do złożenia oferty na cenę następujących usług:\n• prowadzenie zajęć edukacji przedszkolnej w wymiarze pełnego etatu\n• prowadzenie zajęć edukacji przedszkolnej z językiem angielskim w wymiarze pełnego etatu\n• opieka przedszkolna w wymiarze pełnego etatu\n• zajęcia logopedyczne w wymiarze 1 godziny tygodniowo\n• zajęcia z rytmiki w wymiarze 1 godziny tygodniowo\nSzczegóły ofert w załącznikach oraz pod numerem telefonu 506 035 905.\nSpotkanie informacyjno-rekrutacyjne z rodzicami w związku z realizacją projektu „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista”\nInformujemy, iż w związku z realizacją projektu „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu Lingwista” w dniu 10 września 2013 r. o godzinie 11:30 odbędzie się spotkanie informacyjno-rekrutacyjne z rodzicami. Miejsce spotkania – siedziba przedszkola przy ulicy Św. Barbary 1 w Gdańsku. Serdecznie zapraszamy.\nKolejne spotkanie informacyjno-rekrutacyjne w rodzicami w związku z realizacją projektu „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista”\nInformujemy, iż w związku z realizacją projektu „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu Lingwista” w dniu 18 września 2013 r. o godzinie 11:30 odbędzie się kolejne spotkanie informacyjno-rekrutacyjne z rodzicami. Miejsce spotkania – siedziba przedszkola przy ulicy Św. Barbary 1 w Gdańsku. Serdecznie zapraszamy.\nOstanie spotkanie informacyjno-rekrutacyjne w rodzicami w związku z realizacją projektu „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu „Lingwista”\nInformujemy, iż w związku z realizacją projektu „Radosne dzieciństwo w Gdańskim Przedszkolu Lingwista” w dniu 19 września 2013 r. o godzinie 11:30 odbędzie się ostatnie spotkanie informacyjno-rekrutacyjne z rodzicami. Miejsce spotkania – siedziba przedszkola przy ulicy Św. Barbary 1 w Gdańsku. Serdecznie zapraszamy.\ntelefon: 58 303 30 33\ntel./fax: 58 301 43 27\n© 2022 Gdańskie Przedszkole LINGWISTA | Oświata-Lingwista Nadbałtyckie Centrum Edukacji


Podpisanie umowy o partnerstwie Lublina i Charkowa / lublin.eu - oficjalny portal miasta Lublin\nW sobotę (21 maja) Prezydent Miasta Lublin Krzysztof Żuk oraz Mer Charkowa Ihor Terekhov podpisali umowę o partnerstwie Lublina i Charkowa. Uroczystość odbyła się w formule online w sali obrad Rady Miasta Lublin w Ratuszu.\n– Partnerstwo naszych miast jest realizacją postanowień przyjętej w kwietniu uchwały Rady Miasta oraz odzwierciedleniem dotychczasowych, udanych relacji między Lublinem a Charkowem. Nasze miasta już od 2017 roku są zaprzyjaźnione.Teraz w czasie trwającej wojny, w symbolicznym geście, chcemy podnieść status naszej współpracy do partnerstwa miast. Sam wybór daty nie jest przypadkowy, w trzecią sobotę maja Ukraina obchodzi Dzień Europy. Podpisując umowę w tym dniu, pragniemy podkreślić jak ważne są obecnie jedność i solidarność z Ukrainą, nie tylko Lublina, ale i całej Europy. Jestem dumny, że naszym nowym partnerem został Charków, bohaterskie miasto Ukrainy – mówi Krzysztof Żuk, Prezydent Miasta Lublin.\nZe względu na trwającą inwazję Rosji w Ukrainie uroczystość podpisania umowy zorganizowano w formule online. Transmisja z wydarzenia dostępna jest na profilu FB Miasta Lublin. W uroczystości wzięli udział: Artem Valah Konsul Generalny Ukrainy w Lublinie obecny w Ratuszu, natomiast Ihor Terekhov Mer Charkowa oraz Artur Pielasa Przedstawiciel Konsulatu Generalnego RP w Charkowie połączyli się z Lublinem online. Wydarzenie uświetnił występ Teriany Koraliovej, solistki Charkowskiego Narodowego Akademickiego Teatru Opery i Baletu im. Michała Łysienko.\nUchwałę dotyczącą umowy partnerskiej Lublina z Charkowem Rada Miasta Lublin przyjęła 28 kwietnia br. Charków jest ósmym miastem partnerskim Lublina w Ukrainie, obok Lwowa, Sum, Starobielska, Iwano-Frankiwska, Równego, Ługańska i Łucka.\nCharków był miastem zaprzyjaźnionym Lublina od 2017 roku. Podpisanie listu intencyjnego zostało poprzedzone wieloletnią współpracą. Delegacje Charkowa rokrocznie uczestniczyły w kolejnych edycjach Kongresu Współpracy Transgranicznej w Lublinie. Przedstawiciele obu miast brali udział we wspólnych projektach, takich jak „Szkoła Merów” czy „Profesjonalne kadry w samorządzie lokalnym – budowanie kompetentnych zespołów administracji publicznej w zakresie wsparcia reformy samorządowej w Ukrainie”. Od lat ściśle współpracują również uniwersytety z naszych miast. W 2019 roku w Charkowie odbyła się międzynarodowa konferencja „Droga do Nagrody Europy: wyzwania i perspektywy” z udziałem Lublina, podczas której wymieniano doświadczenia na temat starań o uzyskanie Nagrody Europy (Charków otrzymał tę nagrodę w 2010 r., a Lublin w 2019 r.). Ponadto Charków aktywnie wspierał Lublin w staraniach o tytuł Europejskiej Stolicy Młodzieży 2023.\nBoiska przy „Staszicu” nabierają kolorów\nNowa ścieżka rowerowa w dzielnicy Sławin\nNaturalistyczna koncepcja parku w wąwozie Czechów\nNowa infrastruktura dla niebiesko-biało-czerwonych na Ponikwodzie\nPowstaje nowa infrastruktura drogowa\nPierwszy krok do renowacji Trybunału Koronnego\nKonsultacje planistyczne zachodnich i południowych części miasta\nKolejne środki dla Lublina z Programu Inwestycji Strategicznych


Klaudia Hartung-Wójciak: Czego Polki dowiedziały się z harlequinów\n- W spektaklu zajmujemy się historią wydawnictwa w Polsce lat 90., korzystając z poetyki harlequinowej. Opowiemy o rzeczywistości transformacyjnej, wykorzystując schematy narracyjne charakterystyczne dla kioskowego romansu - o spektaklu "Manat. Romans podwodny" w Komunie// Warszawa mówi Klaudia Hartung-Wójciak w rozmowie z Arkadiuszem Gruszczyńskim w Gazecie Wyborczej-Stołecznej.\n«Harlequiny przybliżały Polkom wyobrażony Zachód i styl życia klasy średniej. Tym zwalnianym z pracy w wyniku transformacji ustrojowej dawały nadzieję, że wielka miłość może odmienić i ich los.\nKomuna Warszawa świętuje w tym roku 30. urodziny. Z tej okazji zaprosiła młodych reżyserów, którzy od 2 do 4 września zaprezentują na scenie przy Lubelskiej swoje spektakle. Klaudia Hartung-Wójciak przygotowała przedstawienie "Manat. Romans podwodny", który opowiada o transformacyjnym potencjale harlequinów.\nARKADIUSZ GRUSZCZYŃSKI: Polki w latach 90. masowo czytały harlequiny.\nKLAUDIA HARTUNG-WÓJCIAK: Bo dzięki nim mogły się przenieść do innej rzeczywistości. Znaleźć się w innych krajach, poznać opiekuńczych mężczyzn i kobiety, które - tak jak one - przechodzą trudny okres w życiu. Polki były wtedy masowo zwalniane z zakładów pracy, przechodziły na zasiłki dla bezrobotnych, traciły sens życia. Czytały więc o samotnych kobietach po przejściach, które co prawda trafiały na nieodpowiednich mężczyzn, ale ostatecznie miłość odmieniała ich życie, a szczęście odnajdywały w rodzinie. W realiach Polski lat 90. mogło to dawać nadzieję.\nHarlequin pojawił się w Polsce dopiero po 1989 r. W Niemczech zainicjował nietypową kampanię promocyjną - przedstawiciele handlowi firmy rozdawali egzemplarze powieści czytelniczkom, stojąc na gruzach muru berlińskiego. W latach 90. wydawnictwo weszło na rynki wschodnie i do końca dekady sprzedało setki milionów książek.\nJak Harlequin promował się w Polsce?\n- Wymyślając walentynki.\n- W Stanach Zjednoczonych obchodzono The Valentine's Day, więc Harlequin ogłosił konkurs na polski odpowiednik tego święta. Wówczas na Pałacu Kultury i Nauki zawisło potężne serce. Reklama w telewizji opierała się na ścieżce dźwiękowej Grzegorza Ciechowskiego. Wydawnictwo współpracowało też z Zachętą i Łazienkami Królewskimi jako ich mecenas. Do kolekcji Zachęty współfinansowało zakup neonu Marka Kijewskiego.\nKto tłumaczył powieści?\n- Na przykład Marcin Król.\nTen sam Marcin Król, intelektualista i wykładowca akademicki?\n- Tak. Stawał w ich obronie, mówiąc: jeżeli chcesz powiedzieć coś złego na temat tej literatury, to powiedz, jak inaczej miałbym ją przetłumaczyć? Niektórzy uważają, że dzięki dobrym tłumaczom nasze harlequiny stały na wyższym poziomie literackim niż te amerykańskie. W "Respublice Nowej", czyli czasopiśmie założonym przez Króla, pojawiła się nawet reklama Harlequina z hasłem: "kultura masowa kulturze narodowej".\nDlaczego firmie zależało na obecności w popularnych mediach i tych czytanych przez intelektualistów?\n- Budowali szeroką społeczność. Dbano o bliski kontakt z czytelniczkami: zawsze pierwsza strona książki była skierowana wprost do nich. Na przykład w 1997 r. opisywano tam wielką powódź we Wrocławiu. Redaktorka pisała: wiem, że szukacie wsparcia, w związku z tym proponujemy historię, która da wam otuchę w trudnych chwilach.\nNie lepiej było zbierać pieniądze dla powodzian?\n- Im chodziło o przeniesienie się do krainy marzeń. W niektórych listach do wydawnictwa, a były ich tysiące, czytelniczki prosiły o wsparcie finansowe. Wydawnictwo odmawiało, ale jednocześnie przelewało pieniądze do szpitala dziecięcego przy Litewskiej i Fundacji Dzieci z Rodzin Rozbitych i Alkoholicznych. To były początki PR-u w polskim wydaniu.\nO czym jeszcze były te listy?\n- Jedna z dziewczyn pytała, dlaczego bohaterki nie mają pryszczy i są chude. Harlequin nie inwestował jednak szczególnie w opisy kobiet, tylko mężczyzn. Kobieta mogła mieć piegi i rude włosy, była drobna. Kobieca tożsamość była raczej widmowa, trzeba było ją sobie dopowiedzieć. W centrum stał obiekt marzeń, czyli mężczyzna. Nie ma więc puszystych kobiet, ale w jednej z książek pojawia się problem rozstępów na skórze. Kiedy główna bohaterka mówi o tym swojemu partnerowi, ten odpowiada: nie martw się, ja mam tu i ówdzie kilka blizn.\nOdpowiadano na te listy?\n- Podobno szefowa wydawnictwa odpisywała na każdy, ale trudno to zweryfikować.\nDla kogo były harlequiny?\n- To moment przewrotu klasowego w Polsce: klasa robotnicza w społecznym wyobrażeniu została zastąpiona klasą średnią, której jeszcze tak naprawdę nie było. Każdy chciał do niej należeć, a robotnicy i chłopi nagle stali się niewidoczni. Harlequiny trafiały więc przede wszystkim do robotnic zwalnianych z wielkich zakładów przemysłowych i gospodyń domowych. Klasą średnią w tym ujęciu były dystrybutorki i pracownicy wydawnictwa.\nKto mógł tam pracować?\n- Według legendy, gdy Henry Dasko z centrali Harlequina przyleciał do Warszawy z Toronto na spotkanie rekrutacyjne w Marriotcie, szefową polskiego oddziału mianował kobietę, która to spotkanie organizowała - a nie żadnego z kandydatów. To była świadoma taktyka firmy: inwestowano w osoby spoza branży wydawniczej. Nie masz doświadczenia? Nic nie szkodzi, wszystkiego się nauczysz, ale musisz mieć to coś.\nCzy w tych książkach były tylko ckliwe opowieści o miłości czy też pojawiały się jakieś progresywne tematy?\n- W 1996 r. w jednej z serii pojawiły się silne kobiety, zajmujące stanowiska kierownicze, które niekoniecznie decydowały się na życie rodzinne i zarabiały tyle samo co mężczyźni, były też bardziej świadome swojej seksualności. Niestety, ta seria nie przyjęła się w Polsce. W pozostałych jest tak, że kobieta potrzebuje opieki, a mężczyzna ma zapewnić jej godny byt. Kobieta pochodzi z klasy średniej, facet z wyższej.\nInnym wątkiem są podróże. W polskiej edycji harlequinów rozwijano wątki turystyczne, główne bohaterki wyjeżdżały do krajów zachodnich albo mieszkały w takich miastach jak Nowy Jork czy Paryż. Przeplatano je opowieściami o bogactwie i sprawczości tych, którzy odnoszą sukces zawodowy. Ostatecznie te wszystkie opowieści raczej konserwowały zastany porządek. Autorzy i autorki zabierali polskie czytelniczki do krainy marzeń.\nCo innego miały robić? Emancypować?\n- Tak mi się wydaje. W niektórych powieściach pojawiają się wątki ekologiczne: kobiety chodzą w sztucznych futrach i ratują zwierzęta zagrożone wyginięciem. A na przykład obecnie w Stanach Zjednoczonych Harlequin wprowadził linię LGBT. Nie dotarłam do informacji, żeby podobne wątki pojawiły się w polskiej edycji.\nJak miałaby wyglądać ta emancypacja?\n- Bohaterki wzorem Hermiony z cyklu o Harrym Potterze mogłyby rozszczelniać pewne kulturowe i płciowe schematy. Tak samo jest z Netfliksem, którego produkcje na pewno przyczyniają się do większego oswojenia Polaków z tematami równości płci czy LGBT. A mówiąc konkretniej, możemy sobie wyobrazić młodą dziewczynę z małego miasta czytającą harlequina o studiowaniu medycyny. Co stoi na przeszkodzie, żeby ona też wybrała takie studia?\nCzytałem, że w harlequinach nie ma opisów seksu. To prawda?\n- Są to raczej opisy zbliżeń - bardziej erotyczne niż pornograficzne. Wszystko skupia się na tym, co dzieje się przed, na seksualnym napięciu między bohaterami. Istotny jest język, który opowiada tę seksualność, czyli "zatopił się w jej kobiecości", "poczuła, że chce zanurzyć się w jego samczym pożądaniu".\nNo właśnie, język tych książek jest charakterystyczny i egzaltowany.\n- I to mnie najbardziej zafascynowało.\nA nie śmieszy cię?\n- Śmieszy, ale też jakoś wzrusza i pociąga. Ten język jest pełny metafor takich jak "był zimny jak śniegi Kilimandżaro". Dopiero po przeczytaniu kilkunastu powieści załapałam, na czym polega ich poetyka. I wielokrotnie autorzy przerastali mnie swoją wyobraźnią. Na przykład: "Dokonujesz cięcia zbyt blisko mojego emocjonalnego rdzenia pacierzowego, odsłaniając głęboko ukryte frustracje" lub "Spojrzała niepewnie na dziurę w nogawce jego dżinsów, przez którą było widać fragment umięśnionego uda. Może potrzebował pieniędzy?".\nByli polscy autorzy?\n- Nie spotkałam się z tym. Żeby wydać harlequina, trzeba było wysłać anglojęzyczny egzemplarz do centrali w Toronto. I dopiero potem tłumaczenie mogło trafić do Polski. Ale z anglojęzycznymi imionami.\nIle harlequinów sprzedawano rocznie w Polsce?\n- W ciągu pierwszych trzech lat istnienia wydawnictwa sprzedano aż 41 milionów książek. Co roku wydawano 26 tytułów, po cztery w dwóch seriach. Jedna była delikatniejsza, druga nieco pikantniejsza, ale bez pornografii.\nMożna powiedzieć, że harlequiny są jednym z symboli transformacji?\n- Na pewno przybliżały Polkom wyobrażony Zachód. W 1991 r. Polska została dzięki harlequinom włączona we wspólnotę wyobraźni mitycznego Zachodu. Pytanie, na ile opis świata w tych powieściach mógł zmienić rzeczywistość, a na ile utrwalił patriarchalne stosunki społeczne?\nJak o tym wszystkim opowiecie w spektaklu?\n- W spektaklu zajmujemy się historią wydawnictwa w Polsce lat 90., korzystając z poetyki harlequinowej. Opowiemy o rzeczywistości transformacyjnej, wykorzystując schematy narracyjne charakterystyczne dla kioskowego romansu. Szukamy momentów, w których systemy odsłaniają same siebie. Poszukujemy także potencjału emancypacyjnego tych książek i pytamy, czy można wykorzystać tę literaturę tak, by nie konserwowała danego porządku.\nIstnieje równo 70 lat, zostało założone w 1949 r. w Toronto. Obecnie wydaje książki w 29 językach w 107 krajach. Co roku sprzedaje około 200 mln egzemplarzy romansów. Seria jest nadal dostępna na polskim rynku. Wśród ostatnich nowości znalazły się takie pozycje jak "Grzeszne fantazje", "Nieprzemijająca namiętność", w serii historycznej - "Misja lady Margot", a w medycznej - "Jak uleczyć serce".»\n"Czego Polki dowiedziały się z harlequinów"\nGazeta Wyborcza - Stołeczna nr 202