Jak skutecznie realizować swoje cele - wpis gościnny autora bloga "Przygotuj się na start" – Michał Iwański\nJak skutecznie realizować swoje cele – wpis gościnny autora bloga „Przygotuj się na start”\nPublished 16 kwietnia 2017\nWedług mnie problem z niezrealizowanymi postanowieniami i obowiązkami jest taki, że zwyczajnie łatwiej jest coś wymyślić, trudniej za to zabrać. Nawet jeżeli coś jest naszą pasją, mamy ambicje to wykonać, najtrudniej jest tak naprawdę zacząć.Jeżeli chcesz aby się to zmieniło, zostań do końca. Tym razem pomogę Ci nakręcić się na przełamanie swoich blokad.\nPrzekonaj się, że chcesz.\nPrawie każdy trener coachingu buduje naszą motywację. Wmawia jak się dla nas to opłaca, co to zmieni i nie wymienia żadnych wad. O to właśnie w tym chodzi. Patrzeć na sprawę optymistycznie. Przecież nie jesteś pesymistą, prawda?\nSkupiaj się na istotnych celach\nJeżeli cały czas coś odkładasz, stwórz listę z postanowieniami na inny czas. Jeżeli niestety okaże się, że na niej jest więcej niż na tej do zrealizowania w najbliższym czasie, świadczy tylko o tym, że ktoś kto nawet jest od Ciebie słabszy, da radę dużo lepiej. Nie odkładaj na później.\nSpełniaj oczekiwania swoje nie otoczenia\nSpora część w naszym otoczeniu uważa się za najmądrzejszych. Wiedzą lepiej co lubimy, kogo mamy kochać i co jest dla nas dobrze. Fakt, czasem popełniamy błędy i chwała dla tych co nie obawiają się nam ich wytknąć. Jednak jeżeli masz marzenie, dążysz do czegoś, przemyślaj co mówią, ale podejmuj swoje decyzje, aby nigdy nikomu nie zarzucać swojego niepowodzenia. Poza tym bardziej będzie Cię cieszyć coś co Ty chcesz, a nie ktoś kto nawet na tym specjalnie nie skorzysta.\nWypisz powody dla których warto!\nNie zastanawiaj się nad wadami i ewentualnymi niepowodzeniami. Codziennie spoglądaj na sporządzoną listę z zaletami swojego wkładu i przede wszystkim efektu końcowego. Powtarzaj sobie ,,uda się, dzisiaj zrobię więcej niż wczoraj, a jeśli nawet nie to będę bliżej celu niż dalej”!\nPoddawanie się jest najczęstszym błędem\nIle razy demotywujesz się nie widząc efektów swojej pracy nad sobą czy czymś w co wkładasz swój czas? Jest coś czego nie zauważasz! Za każdym niepowodzeniem uczysz się czegoś nowego. Wiele razy montowałem wideo, wiele razy mi nie wychodziło. Teraz czasem nawet jak coś nie wyjdzie to dobrze, bo okazuje się dużo oryginalniejsze niż miałem zaplanowane.\nMożna się nie wysilać w swoim życiu\nAle czy chcemy przejść przez nie tak banalnie?\nDążenie do mety nie polega na tym aby w jednej chwili pić wodę, biec, zmieniać muzykę która nas nakręca czy w tym samym czasie dzwonić do rodziny chwaląc się jak blisko jest się podium. Tak samo z innymi kierunkami. Skup się na tym co jest kluczowe i najważniejsze w danym momencie.\nAutor bloga Przygotuj się na Start! Pisze z zakresu rozwoju osobistego, motywacji, coachingu i lifestyle. Redaktor w portalu MojaMatura.pl. Z jego publikacji można dowiedzieć się również jak prowadzić blog.\nBlog: Przygotuj się na Start\nPrevious Post Nowa marka Jemerced, pokochałem blogera, kwietniowe Glamour – przegląd tygodnia #1\nNext Post Zobaczycie mnie na Konferencji Młodych Liderów\nDzięki za współpracę. Miło było Cię poznać i mam podejrzewam, że na jednym artykule się nie skończy. Trzymam kciuki za Ciebie, świetny blog. Pozdrawiam! 🙂\nRównież dziękuje za taki świetny tekst! Nie wyobrażam sobie zakończenia naszej współpracy na jednym artykule. Również życzę sukcesów i jeszcze raz dziękuje :D!\nSuper motywujący wpis ! Pozdrawiam 🙂 oby tak dalej 🙂 aż miło sie czyta 🙂\nAle mega motywujący post! Coś co kocham i uwielbiam czytać gdy trochę zaczyna mi brakować motywacji 🙂 Pozdrawiam!\nDałeś Ci dużo motywacji tym wpisem. Aż chce się wyjść z domu i podbić świat. Dziękuję!\nDałeś mi dużo motywacji tym wpisem! Aż chce się wyjść z domu i podbić świat! Dziękuję 🙂\nWpis daje dużo do myślenia! Uwielbiam czytać takie wpisy!


Jak chodzić o kulach? Technika chodzenia o kulach. – Medisal – Wypożyczalnia Sprzętu Medycznego\nKule łokciowe lub kule pod pachy – jak prawidłowo ich używać\nKule ortopedyczne, aby były używane prawidłowo muszą mieć ustawioną właściwie długość. Chodzenie o kulach to technika poruszania się, która nie powinna nas skłaniać ani do garbienia się, ani do nadmiernego napinania mięśni, co ma miejsce, jeżeli kule są zbyt krótkie. Kule do chodzenia, które są za długie powodują, że ręce ulegają męczącemu zginaniu, a ciało nienaturalnemu podparciu. Nauczenie się prawidłowo, jak ustawić kule pod pachy lub kule łokciowe wymaga znajomości kilku prostych reguł. Bez tej wiedzy jednak, chodzenie o kulach może być bardzo obciążające dla kręgosłupa, a więc niezdrowe.\nKule łokciowe – właściwa długość\nW przypadku kul łokciowych przyjmowane jest, iż ręce powinny lekko się zginać w łokciu. Zgięcie to nie może być zbyt głębokie. Zasada jest taka, że w naturalnie wyprostowanej pozycji uchwyty rękojeści kul znajdują się na wysokości krętarza większego kości udowej. Warto przy tym wyjaśnić dla osób nieobeznanych w nazwach anatomicznych, że krętarz większy to po prostu najbardziej wystająca kość po bocznej stronie uda (na wysokości pośladków).\nKule ortopedyczne pod pachy – prawidłowa wysokość\nTen rodzaj kul jest obecnie sporadycznie stosowany. Kule ortopedyczne pod pachy zaleca się, kiedy istnieje konieczność całkowitego uniesienia jednak z kończyn dolnych. Kule pod pachy powinniśmy regulować do wysokości wymuszającej nieznaczne uniesienie barku po umieszczeniu kuli pod pachą.\nTechnika chodzenia o kulach\nChodzenie o kulach to technika poruszania się wymagająca stosowania kilku zasad. Prawidłowe trzymanie kul wymaga oparcie ramienia na opasce i uchwycenia rączki kul całą dłonią. Przy przenoszeniu kul powinny być one rozstawione szerzej niż szerokość bioder, a masa ciała podczas jej przerzucania (czyli wykonywania kroku) musi wspierać się równocześnie na obu kulach. Bardzo ważną kwestią jest przy tym prawidłowe utrzymanie równowagi podczas przemieszczania się. Środek ciężkości trzeba wówczas umieścić tak, aby nie wyprzedzał on punktów podparcia obu kul.\nTechnika chodzenia o kulach zależy od użycia jednej lub dwu kul. Jeżeli używamy jednej kuli, zaleca się, aby trzymać ją po stronie zdrowej nogi. W trakcie wykonywania ruchu prostujemy chorą nogę do przodu, przesuwając także do przodu samą kulę. Ustawienie kuli po stronie chorej nogi przeniosłoby na nią ciężar i niepotrzebnie naraziło tę kończynę na wysiłek. W ortopedii urazowej wyróżnia się kilka technik chodu o kulach, takich jak chód czterotaktowy dostawny, naprzemienny, trójtaktowy i duwtaktowy, jednak w praktyce wystarczy wiedzieć, że kulę ustawiamy po stronie zdrowej nogi, aby to na niej spoczywał ciężar naszego ciała.\nBezpieczne poruszanie się o kulach po schodach wymaga znajomości kilku zasad. Po pierwsze zdobywanie schodów rozpoczynamy wspierając się na kulach. Po drugie: dopiero wtedy, kiedy już jesteśmy stabilnie wsparci, stawiamy najpierw zdrową nogę, a następnie dostawiamy chorą. Po tych ruchach następuje dostawienie obu kul. Przy schodzeniu schodami ruch rozpoczynamy od ustawienia kul stopień niżej, a potem robimy pierwszy krok (zestawienie chorej nogi) i kolejny, czyli dostawienie zdrowej. Ważny jest także, aby cały czas utrzymywać stabilną, wyprostowaną postawę ciała.\nWypożyczalnia sprzętu medycznego\tŁóżko rehabilitacyjne- kupić czy wypożyczyć?


Minerały węglanowe w pyle kopalnianym na przykładzie KWK "Anna" - Digital Library of the Silesian University of Technology\nTitle: Minerały węglanowe w pyle kopalnianym na przykładzie KWK "Anna"\nKatalog OPAC-Zeszyty Naukowe\t; Katalog OPAC-Wydawnictwo Zwarte\t; Baza „Dorobek”\t; Katalog OPAC-Artykuł\t; oai:delibra.bg.polsl.pl:68324\nAdamczyk, Zdzisław ; Komorek Joanna : Minerały węglanowe w pyle kopalnianym na przykładzie KWK "Anna" Aug 28, 2020\nSubstancja mineralna w pyle kopalnianym o frakcji poniżej 10 [mikro]m na przykładzie KWK "Anna"\nAdamczyk, Zdzisław Komorek, Joanna Katedra Geologii Stosowanej. Wydział Górnictwa i Geologii. Politechnika Śląska Komisja Nauk Geologicznych. Polska Akademia Nauk (Oddział w Katowicach) Państwowy Instytut Geologiczny. Oddział Górnośląski (Sosnowiec)


Kukiz rzucał ku*wami na prawo i lewo. Wszystko nagrano i wyrzucono do sieci | Polityka Pikio\nPikio Polityka Kukiz rzucał ku*wami na prawo i lewo. Wszystko nagrano i wyrzucono do sieci\nKukiz rzucał ku*wami na prawo i lewo. Wszystko nagrano i wyrzucono do sieci\nŹródło: YouTube - TAKT. TV\nPaweł Kukiz znany jest ze swojego temperamentu i z tego, że nie zamierza dusić w sobie tego, co go denerwuje. Jego ostatnia wypowiedź została jednak uznana za przesadzoną. Polityk zapomniał się przed kamerami.\nPaweł Kukiz uznawany jest za polityka wyjątkowego. Wszystko przez to, że zazwyczaj polscy parlamentarzyści starają się trzymać nerwy na wodzy i prowadzić kulturalną dyskusję na pewnym poziomie. Nie zawsze udaje się tego dokonać, jednak dotychczas nikt nie miał z tym tak wielkiego problemu, jak przewodniczący jednej z największych partii w naszym kraju.\nMuzyk-polityk postanowił udzielić wywiadu, w którym miał okazję zabrać głos na temat tego, co dzieje się obecnie w jego partii. Słowa Pawła Kukiza wywołały ogromne poruszenie, bo w pewnym momencie poniosło go do tego stopnia, że zaczął używać wulgaryzmów, chcąc wyrazić swoją ogromną wściekłość. Kamery uwieczniły, jak rzucał przekleństwami na prawo i lewo.\nPaweł Kukiz przeklinał przed kamerami\nPopularny polityk pojawił się w polskiej polityce w 2015 roku, gdy zdobył świetny wynik w wyborach prezydenckich i wiele wskazywało na to, że w wyborach parlamentarnych może dojść do prawdziwego przełomu na polskiej scenie politycznej. Ostatecznie Paweł Kukiz zdobył mandat poselski i od tego czasu regularnie dostarcza nam emocji za sprawą swoich wypowiedzi.\nTrudno jednak zrozumieć aż tak agresywne zachowanie polityka, który pojawił się w jednym z popularnych programów internetowych, by porozmawiać o tym, co obecnie dzieje się w państwie. Pojawiło się kilka wypowiedzi dotyczących planów partii na nadchodzące wybory do Sejmu, ale uwagę przykuły bardzo agresywne słowa Kukiza.\nPaweł Kukiz nie powstrzymał emocji\nPolityk stracił nad sobą panowanie i zaczął przeklinać.\n- Lepiej atakować i k***a mieć cały czas mieć 2 proc. poparcia. Nie puścicie mi tego, okej? Nie chce mi się gadać. Wy k***a w ogóle nie myślicie. Nawet gdybym miał hasło „zielona gruszka dla każdego Polaka” i gdyby to złapało, to trzeba z tym hasłem iść i trzeba je wspierać - powiedział przed kamerami Paweł Kukiz, wywołując spore kontrowersje.\nInternauci wyrazili już swoje zdanie na temat zachowania szefa wielkiej partii. Stwierdzili w komentarzach, że znany polityk, który reprezentuje nasz kraj jako jedna z twarzy opozycji, nie powinien wyrażać się w ten sposób, bo może sprawić, że kolejni wyborcy odwrócą się od jego partii. Inni twierdzili, że takie zachowanie jest dobre, bo potwierdza, że Kukiz angażuje się w swoją pracę.\nPaweł Kukiz Kukiz'15 super express


Cena od: 213 PLN / 1 dzień Obiekt Heliosa Apart znajduje się w Kowalach. Goście mogą bezpłatnie korzystać z WiFi. W apartamencie znajduje się łazienka. W wolnej chwili można zrelaksować się na tarasie. Do dyspozycji Gości jest również ogród.\nW naszej ofercie m.in.: WiFi dostępne w całym obiekcie, dostęp do Internetu, piesze wycieczki, Bezdotykowe zameldowanie/wymeldowanie, całodobowa recepcja, ogrzewanie, Wszystkie naczynia i sztućce są poddawane dezynfekcji, pokoje dla niepalących, całkowity zakaz palenia, bezpłatne WiFi, bezpłatny parking, bilard, Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa, Po zakończeniu sprzątania pokoje są zabezpieczane do czasu przybycia gości, Usługa sprzątania obiektu wykonywana jest przez profesjonalną firmę sprzątającą, taras, WiFi, ogród, parking, Możliwe wystawienie faktury, ekspresowe zameldowanie / wymeldowanie, kręgielnia, sklepy na miejscu, Goście mają możliwość rezygnacji z usługi sprzątania ich zakwaterowania podczas pobytu, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, centrum fitness, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, parking na miejscu, czujnik dymu, sklep na miejscu, fryzjer / salon piękności, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk.\nW obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Heliosa Apart Gdańsk Kowale o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji.


Wal Bach, Caernarfon - recenzje restauracji - TripAdvisor\nNr 35 wśród 73 Restauracje w lokalizacji Caernarfon\nCastle Chambers 4 Palace Street, Caernarfon LL55 1RR, Walia\nCastle Chambers 4 Palace Street, Caernarfon LL55 1RR Walia\nŚwietne śniadanie i dobra obsługa - wpadł na podstawie poprzedniego przeglądu - miłe jedzenie i przyjazna obsługa - jeśli chcesz mieć miłą atmosferę, to warto odwiedzić\nSzałowa noc dla dużej grupy\nZarezerwowałem to restauracja dla dużej grupy na podstawie opinii na trip advisor i nie zawiodłem się. Byliśmy w grupie 32 - 18 dorosłych i 14 młodych nastolatków, wszyscy zmęczeni, ale zachwycona po Snowdon wspiął się tego dnia. Hannah opiekowali się nami od rezerwacji stolika przez...całą drogę do wieczora. Komunikacja z restauracji była doskonała i byli bardzo gościnni i z naszego stolika. Mając na uwadze że tak wielu z nas, wszystkich przystawek, dań głównych i deserów wyszedł razem i zamówienia były na miejscu - nie ma żadnych błędów w ogóle był naprawdę imponujący. Mieliśmy pokój dla siebie z własnym barem, który sprawił tak doskonałe miejsce na grupy. Chciałbym gorąco polecić to miejsce każdemu, bez względu na to czy wybierasz się na spokojny posiłek dla 2 lub z dużą grupą. Wszyscy pracownicy byli bardzo mili i niezwykle pomocni - na pewno pojedziemy tam ponownie. Dziękujemy również Liam na utrzymanie we wszystkich naszych napojów zamówienia! !Więcej\nPiękna restauracja z wspaniała pizza i piwo ofertę\nCzytałem opinie na temat pizzy i kufel piwa (lub wina) i postanowiłem spróbować. W czwartek wieczorem i restauracja była trochę cicho. Piękny, nowoczesny wystrój, wygodne siedzenia. Zamówiliśmy dwie pizze z różnymi dodatkami i kieliszek wina i kufel piwem. Jedynym minusem było to, że tylko Carling...chociaż menu pokazuje inne piwo z beczki. Pizze i były większe niż się spodziewałem, z pewnością wystarczająco dla jednej osoby z dużą ilością dodatków i duża ilość sera. Bardzo smaczne i ogólnie bardzo się opłaca. Obsługa doskonała, przyjazny i pomocny. Zdecydowanie polecam,Więcej\nDobrze.. przyszła na noc iść na posiłek. Jedzenie było niesamowite, ale po 2 dania nie zapytał, czy chcemy jak deser. O 9:45, następnie zapytał, czy możemy mieć desery, a następnie powiedziano, że nie podawali i zamykali w 15 minut! Po spędzeniu znaczne środki z napojami.....czuję się obsługa i personel był bardzo niegrzeczny! Bardzo rozczarowany, jako że to mała restauracja jak chcesz to niestandardowe.Więcej\nNie wiem nic o tym miejscu, zanim przyjechaliśmy, ale na szczęście nie byliśmy rozczarowani. Pracownicy byli bardzo dobre szczególnie piękne irlandzkie pan. Jedzenie było doskonałe, a obsługa była szybka pomimo tego, że mieli dużo obiady w tej nocy. Na pewno wrócimy tam w okolicy.\nWłaściwe upieczone pizza z mnóstwem dodatków do wyboru i po bokach i wszystko po bardzo przystępnej cenie. Dwie pizze i dwa kufle i trochę chipsów za nieco ponad 20 funtów. Absolutna okazja. Właśnie wróciłem stamtąd i to już drugi raz na dwa tygodnie. Personel i...jakość składników są tym, co czyni go naprawdę warto. Mieszkamy w w Caernarfon i wrócimy na pewno jak jest teraz nasze ulubione miejsce do jedzenia. Ma kilka początkowe problemy z jedzeniem nie wychodzi w tym samym czasie, ale jedzenie jest pyszne i personel zbyt dobrze dla nas problem szczerze mówiąc, dlatego to nie zasługuje na mniej niż pięć gwiazdek.Więcej\nOdwiedziliśmy z 3 "głodni" dzieci. Byli bardzo zajęci, nie faza w ogóle, były wspaniałe i jeszcze czas robić zamieszania z moich dzieci. Nic nie było zbyt wielkim problemem dla Hannah. Jedzenie było bardzo dobre. Dzieciom bardzo podobały się gorącą czekoladę i nie pomylisz się z...ryby bułę palca. Dzięki za to, że nas, jesteśmy zdecydowanie wracamy.Więcej\nNie byliśmy zbyt pewni zanim tam dotarliśmy, myśląc o pizzę i piwo ofertę może myśli, że był nieco wzburzony - nie mogłem być bardziej źle. To była naprawdę miła atmosfera i bardzo przyjazny personel, i czułem się tam jak bardzo ładne miejsce, wspaniały wystrój i...nawet lepsze jedzenie. Wspaniałe i nie zawaham się wrócić - pizza była nie z tego świata. Dzieciom bardzo się podobało u nich też i mój syn zjedliśmy wszystkie jego 12" pizza - niespotykane dla niego.Więcej\nŁadne miejsce, które warto odwiedzić\nNatknęliśmy się na to miejsce podczas gdy zastanawiam się po mieście szukałem jedzenia. muszę powiedzieć, że jest to piękne miejsce, wspaniała atmosfera i przyjazny personel. Jedzenie było piękne i stwórz swoją własną pizzę prawdziwą ucztą dla dzieci. Jeśli jesteś w okolicy i szukasz gdzieś w...przystępnej cenie z dobrym jedzeniem i napojami.Więcej\n12 lat rugby wycieczki\nNa wycieczkę dzieci rugby i przyjechaliśmy tu na obiad w sobotni wieczór. To był wcześniej i było około 50 osób dorosłych i dzieci. Opłata za 10 funtów od osoby w tym 1 drinki. Pizza nie zatrzymał się by nasz stół sam miał około 5 plus...miski z frytkami, wszyscy byli smaki i na gorąco. rugby chłopców bardzo nam się podobało. Personel był bardzo miły i uśmiechnięty przez cały czas. Na pewno tam jeszcze w tej okolicy.Więcej\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Wal Bach.


Sprzedam dom : Brzyska Wola , 140 m2, 335000 PLN, 6 pokoi - Domiporta.pl\nDom na sprzedaż Brzyska Wola - 140,0m2\n335 000 zł 2 392,86 zł/m2\nDom 140,0m2, 6 pokoi Brzyska Wola\nLokalizacja Brzyska Wola\nCena za m2 2 392,86 zł/m2\nJeśli poszukujesz domu w cichej, spokojnej pełnej zieleni, lasów okolicy to ta oferta z całą pewnością skierowana jest właśnie dla Ciebie. Nieruchomość zlokalizowana jest w miejscowości Brzyska Wola, gmina Kuryłówka, powiat Leżajsk. Dom można wykończyć według własnych preferencji adaptacyjnych, dobra lokalizacja to nie jedyne atuty tej nieruchomości, dom znajduje się na działce o powierzchni 20 arów o regularnym prostokątnym kształcie. Dojazd do domu z drogi asfaltowej. Budynek o powierzchni 140 m2, garaż w bryle domu, do tego niezależny budynek gospodarczy. Projekt domu to cztery kąty, nowoczesny dresing pozwoli przyszłym nabywcom cieszyć się okazałym domem z piękną działką. Rok budowy 2015 r, został wybudowany z wysokiej jakości materiałów, pustaka ceramicznego. Wnętrze domu w stanie deweloperskim otwartym. Parter domu : - wiatrołap 1,96 m2 - spiżarka. 2,81 m2 - łazienka. 6,66 m2 - pokój. 18,08 m2 - garaż. 19,83 m2 - hall 11,47 m2 - komunikacja. 1,40 m2 - kotłownia. 8,55 m2 - pokój. 12,20 m2 - pokój 13,73 m2 - kuchnia 8,52 m2 - pokój dzienny. 33,18 m2 Istnieje możliwość zagospodarowania powierzchni na strychu. Dom posiada media : - woda - prąd - siła - kanalizacja na działce W zasięgu ręki znajduje się : ośrodek zdrowia, sklep, szkoła, przedszkole, punkty usługowe. Jeśli szukasz domu w pięknej pełnej zieleni, lasów, pól okolicy z rozwinięta infrastrukturą umów się na dzień prezentacji Opiekun oferty: Natalia Ćwikła tel : 791pokaż telefon e mail : n.cwiklskontaktuj się -------------------------------------------------------------------------------------- Kupując nieruchomość z firmą Ideal Home Nieruchomości otrzymasz: - kompleksową obsługę transakcji od momentu prezentacji po przekazanie nieruchomości tuż po akcie notarialnym, - doradztwo kredytowe, - doradztwo ubezpieczeniowe, - firmę budowlaną w sytuacji, gdy zdecydujesz się na wykonanie remontu w nowo zakupionej nieruchomości. Firma Ideal Home Nieruchomości została wybrana najlepszym biurem nieruchomości na terenie Podkarpacia. Jesteśmy biurem, które standard pracy, oraz zadowolenie klienta stawia na pierwszym miejscu, dlatego też ORŁY NIERUCHOMOŚCI 2019 trafiły właśnie w Nasze ręce. Zakup nieruchomości łączy się z wydatkiem sporych nakładów pieniężnych, dlatego też zaufaj profesjonalistom i zgłoś się do Ideal Home. Sprawdź nasze opinie i dołącz do grona zadowolonych klientów. Dla nas liczysz się Ty i bezpieczeństwo całej transakcji. Dzięki czemu cieszymy się najlepszą opinią pośród tak wielu biur nieruchomości. Zapraszamy również do naszego biura sprzedaży w Rzeszowie przy ulicy Generała Jarosława Dąbrowskiego 18. Właścicielem ogłoszenia wraz z jej elementami jest Ideal Home Nieruchomości lub podmioty współpracujące. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie oraz korzystanie z niniejszych materiałów w jakikolwiek inny sposób wykraczający poza dozwolony użytek określony przepisami ustawy z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994, nr 24 poz. 83 z późn. zm.) bez pisemnej zgody Ideal Home Nieruchomości lub podmiotów współpracujących jest zabronione i może stanowić podstawę odpowiedzialności cywilnej oraz karnej. Ponadto niniejsze materiały stanowią tajemnicę przedsiębiorstwa Ideal Home Nieruchomości lub podmiotów współpracujących w rozumieniu ustawy z dnia 16 kwietnia 1993 r. o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (Dz. U. z 2003 r., Nr 153, poz. 1503 z późn. zm.). Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny i mogą podlegać aktualizacji. Opis nieruchomości został przygotowany na podstawie informacji uzyskanych od właściciela. Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości ASARI CRM (asaricrm.com)\nNumer oferty: 648/6619/ODS\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom Podkarpackie, Brzyska Wola Powierzchnia: 140,0 m2 Cena: 335 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 648/6619/ODS\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Dom Podkarpackie, Brzyska Wola Powierzchnia: 140,0 m2 Cena: 335 000 PLN Proszę o kontakt


HalfPrice wchodzi do M1 w Krakowie - Centra handlowe\nHalfPrice wchodzi do M1 w Krakowie\nHalfPrice wchodzi do centrum M1 Kraków, mat.pras.\nDodano: 09 lip 2021 12:37\nMETRO PROPERTIES rozszerzyło portfolio najemców krakowskiego centrum M1, wprowadzając sklep marki HalfPrice. Nowoczesny koncept kategorii off-price uzupełni ofertę mody, obuwia, kosmetyków, zabawek i artykułów dla domu.\nHalfPrice w centrum M1 w Krakowie zajęło powierzchnię 1385 mkw. w głównym pasażu obiektu.\nSklep został zaprojektowany w jasnych kolorach z dominującą bielą i szarościami oraz mocnym światłem.\nWszystkie produkty zostały w przejrzysty sposób podzielone kategoriami na: odzież, obuwie, akcesoria, kosmetyki, zabawki oraz wyposażenie i dodatki dla domu.\nM1 Kraków ALERT RSS Metro Properties ALERT RSS HalfPrice ALERT RSS centra handlowe komercjalizacja ALERT RSS\ndamian 2021-07-18 17:24:09\nByłem w Libero w Katowicach w halfprice - bardzo fajny sklep\nKozak! 2021-07-21 14:53:53\nNo i super, jeszcze nie byłem a wiem właśnie, że jest w Libero


Wynik dla tagu: policja\n04:44 - 20:30\nNowy Targ, 7°C\n04:43 - 20:30\n04:43 - 20:31\n04:41 - 20:28\nOdblaski na straży bezpieczeństwa\n30 października 2019 / 20:28\nDzisiaj w Poroninie uczniowie lokalnej Szkoły Podstawowej przypominali kierowcom i innym uczestnikom ruchu drogowego o tym, jak ważna jest dobra widoczność na drodze. Była to nauka przez dobrą zabawę nie tylko dla najmłodszych. ...\n29 lipca 2019 / 17:38\nKręci mnie bezpieczeństwo nad wodą to akcja promująca wiedzę, niezbędną podczas letniego wypoczynku. Tym razem zawitała do Kluszkowiec, ku brzegom Jeziora Czorsztyńskiego....\n27 lutego 2019 / 20:57\nBezpieczny senior to szczęśliwy senior. Taka dewiza przyświeca projektowi socjalnemu w Gminie Czarny Dunajec. Uczestnicy posiądą wiedzę między innymi z zakresu prawa, bezpieczeństwa, pierwszej pomocy czy dietetyki. Zapraszamy na relację z pierwszego spotkania, które odbyło się we wtorek....\nKIEROWCY! Można za darmo sprawdzić oświetlenie w samochodzie.\n6 grudnia 2018 / 17:12\nDzisiaj dla wszystkich widzów, którzy posiadają samochody mamy bardzo dobrą wiadomość. W najbliższym czasie mogą Państwo za darmo sprawdzić oświetlenie w swoich samochodach. Przy coraz trudniejszych zimowych warunkach nierzadko sprawnie działające światła mogą uratować życie. Szczegółów szukajcie w dzisiejszym materiale!...\nDrogi coraz bardziej niebezpieczne\n14 listopada 2018 / 17:8\nJesień w tym roku wyjątkowo nas rozpieściła. Jednak zima zbliża się wielkimi krokami, a na drogach robi się coraz bardziej niebezpiecznie....\nOdblaskowa Szkoła w Szaflarach\n6 listopada 2018 / 11:27\nSP w Szaflarach wraz z KPP w Nowym Targu wspólnie zwiększały świadomość bezpiecznego uczestnictwa w ruchu. Więcej szczegółów w dzisiejszej relacji....\nTragedia w Bańskiej — więcej pytań niż odpowiedzi\n23 października 2018 / 15:46\nW ubiegłym tygodniu w Bańskiej Niżnej doszło do tragedii. W wybuchu zginął 40-letni mieszkaniec miejscowości. Nadal trwają prace nad ustaleniem konkretnych wniosków. O szczegółach rozmawialiśmy z rzecznik Komendy Powiatowej Policji w Nowym Targu mł. asp. Dorotą Garbacz....\nWeekend czerwcowy na drogach Powiatu Nowotarskiego\n6 czerwca 2018 / 14:46\nKolejny raz nie obyło się bez nieszczęśliwych wypadków i podwójnego gazu....\nŚwięta na drogach Powiatu Nowotarskiego — PODSUMOWANIE\n5 kwietnia 2018 / 13:20\nW okresie Wielkanocy policjanci jak co roku mieli pełne ręce roboty. Niestety wypadki i niebezpieczne zdarzenia nie ominęły dróg Powiatu Nowotarskiego. Zapraszamy na podsumowanie!...\nLÓD — ŚMIERTELNE NIEBEZPIECZEŃSTWO\n20 marca 2018 / 16:23\nMamy już astronomiczną wiosnę jednak aura na zewnątrz w niczym jej nie przypomina. Utrzymujący się mróz skuł lodem rzeki i jeziora. Może to dla nas stanowić poważne niebezpieczeństwo....\nLaweta z promilami\n23 lutego 2018 / 16:24\nDo nietypowego zajścia doszło w Stasikówce, gdzie w ubiegłą niedzielę do uszkodzonego samochodu została wezwana pomoc drogowa. Jak się później okazało kierowca lawety był pod wpływem alkoholu. Do zatrzymania doszło w Szaflarach. Więcej szczegółów w materiale!...\nPolicyjne kontrole na stokach\n18 stycznia 2018 / 14:19\nPolicjanci z całej Polski wyruszyli na stoki. Jak wygląda sytuacja na Podhalu?...\nCoraz więcej policyjnych interwencji\n11 stycznia 2018 / 17:12\nZimowy sezon na Podhalu to okres wzmożonego wysiłku dla służb mundurowych. ...\nPolicyjne podsumowanie zakopiańskiego sylwestra\n3 stycznia 2018 / 16:45\nJak co roku funkcjonariusze służb mundurowych mieli pełne ręce roboty. O szczegółach opowiada rzecznik zakopiańskiej policji....\n11 listopada 2017 / 15:0\nUważajmy! Oszuści stają się coraz bardziej pomysłowi!...\nSymulator dachowania i szkolenie z zabezpieczania śladów kryminalistycznych w Bukowinie Tatrzańskiej.\n23 czerwca 2017 / 1:40\nSymulator dachowania i szkolenie z zabezpieczania śladów kryminalistycznych w Bukowinie Tatrzańskiej....\nWandalskie zabawy w Zakopanem\n24 maja 2017 / 15:16\n18 Maja grupka młodych mężczyzn dobrze bawiła się przy rozsypywaniu śmieci po ulicach Zakopanego. Jak zakończył się ten proceder? Szczegóły w materiale!...\n10 maja 2017 / 11:9\nBIAŁKA TATRZAŃSKA- ZATRZYMANIE MĘŻCZYZNY\n21 lutego 2017 / 12:50\nW dniu 16 lutego 2017 r. Komenda Powiatowa Policji w Zakopanem została powiadomiona, że na jednym z basenów w Białce Tatrzańskiej mogło dojść do popełnienia czynu noszącego znamiona tzw. innej czynności seksualnej.Funkcjonariusze niezwłocznie udali się na miejsce, wykonując wszystkie czynności w niezbędnym zakresie, zmierzające do ustalenia okoliczności oraz zabezpieczenia...\nPrzeżyć Święta na drodze\n19 grudnia 2016 / 15:57\nO czym WARTO PAMIĘTAĆ! wybierając się w świąteczną podróż....\nPoranny przegląd najważniejszych wydarzeń NA ŻYWO 15.12.2016\n15 grudnia 2016 / 10:42\nPoranny przegląd najważniejszych wydarzeń NA ŻYWO 15.12.2016, a w nim: 1) Tragedia rodzinna w Nowym Targu 2) krew w zakopiańskiej komendzie 3) odnalezienie dwunastolatka 4) spotkanie muszyczno-literackie na Orawie...\nPodsumowanie policyjnej akcji znicz 2016\n4 listopada 2016 / 12:57\nPodsumowanie policyjnej akcji "Znicz 2016" z powiatów tatrzańskiego oraz nowotarskiego....\nPrzegląd najważniejszych wydarzeń 30.10.2016\n31 października 2016 / 12:11\nPrzegląd najważniejszych wydarzeń 30.10.2016: 1) Pożar w Zakopanem 2) Zakończenie sezonu w Flisackiego w Sromowcach Niżnych 3) Policja poszukuje wandali 4) Światła na Szaflarskiej 5) Komunikat MZK Nowy Targ...\nAkcja Znicz na polskich drogach\n28 października 2016 / 9:44\nZbliża się święto Wszystkich Świętych. Wielu z nas na groby bliskich wybiera się daleko od domu. O czym powinniśmy pamiętać?...\nPoranny przegląd najważniejszych wydarzeń 2016.10.12\n11 października 2016 / 17:19\nPorany przegląd najważniejszych wydarzeń z ternów Podhala, Orawy i Spisza. Poranny przegląd najważniejszych wydarzeń 2016.10.12 1) Adam Małysz wraca do kadry skoczków 2) Budowa drogi do szkoły podstawowej nr 2 - Zakopane 3) Nowotarski tydzień bliskości 4) Alkohol i narkotyki - akcja policji...\nWiosna Jazzowa w...\n23 maja 2022 / 20:18\n18 maja 2022 / 17:29\n15 maja 2022 / 11:44


The way to love myself.: Anoreksja w seci, internecie.\nPo przyjemniejszy aspektach i rozluźniających czas na coś poważniejszego. Tak jak kiedyś wstępnie zaznaczyłam w tym poście i obiecałam w nim, że do niego wrócę! No i wracam. Niestety nie tak sama od siebie, o nie. Przeglądałam stronę podobną tumblr'owi i natknęłam się na ten o to obrazek:\nI moje pierwsze myśli mniej więcej wyglądały tak: Co? Jak? Ale dlaczego?\nOd razu chce zaznaczyć, że nie mam zaznaczone nigdzie "proszę o wyświetlanie obrazków o tematyce anoreksja". Wręcz przeciwnie, wszystko w okół czego sie obracam to albo jest podpisane etykietami Fit, strong albo po prostu healthy. No właśnie jak pod takimi etykietami znalazlo sie cos takiego? Od kiedy to jeden dzien bez jedzenia to jest zdrowa rzecz? Wszyscy oczywiscie razem odpowiemy, ze to jest chore. No, ale ktoś to wrzucił, ktoś to opatrzył taką etykietą. I podpisane: Please help. I teraz to było czy pomocy bo: a) chce mieć jak najwiecej dni bez jedzenia czy b) bo juz nie umiem sobie poradzić? No i jeśli któs naprawde weźmie sobie to do serca i bedzie mial tyle tych dni ile razy one zostana udostępnione, to załóżmy nie bedzie jadl przez 10 dni?! I powstaje teraz drugie pytanie: kto to do cholery chce udostępniać ?!\nWięc czym się "objawia" anoreksja w sieci? Właśnie takimi obrazkami lub przedstawiającymi bardzo wychudzone dziewczyny czy też różnymi napisami co u nich dzieje się w głowie. Jak do napisów nie mam nic przeciwko, bo w sumie każdy kto ma problemy lepiej zeby w jakiś sposob je "wypuszczał" na zewnatrz niz trzymał w sobie. Natomiast obrazki ewidentnie wychudzonych dziewczyn są dla mnie nie do zniesienia! Czy też jakieś zachęcające do nie jedzenia, wmawiania, że tylko to jest sexy. Wiecie czemu? Mam siostre i czasem widzę jak ona siedząc na komputerze ogląda to wszystko i gdzieniegdzie to się tam przewija i boję sie tego, ze kiedys ona pomysli, ze tez taka chce byc. Zresztą sama miałam taki okres, że cieszyłam się kiedy opuszczałam jakiś posiłek bo jestem bliżej schudniecia... To już jednak za mną i było to tylko kilka razy, bo moje ciało reagowało dość agresywnie na takie traktowanie.\nNajczęściej spotykane hasło to jest oczywiscie motto anorektyczek czyli "to, co mnie żywi, niszczy mnie".\nBoli mnie to, że w internecie można jeszcze spotkać grupy wsparcia takich osób, bo ich główną motoryką do działania jest właśnie motywacja, wsparcie od kogoś o podobnych poglądach. Często jest też tak, że jakby ludzie, którzy umieszczają takie rzeczy w internecie liczą się z problemami zdrowotnymi, ale i tak mówią, że jest warto. Zastanawia mnie tylko jak można by walczyć z taką promocja i pomagać takim ludziom? Czy mamy jako jednostki jakakolwiek moc w internecie? Jako grupa?\nNa podsumowanie powiem, ze jak dla mnie dalej jest za duzo promowania, że dzieki chudości mozna osiągnąć wiele. Jeśli kiedykolwiek chcecie się świadomie podłamać wpiszcie gdziekolwiek "anoreksja". (tak jestem osobą która wszystko bierze do siebie i przejmuje się najmniejszym zwierzęciem).\nP.S. Cieszę się, że mimo to przemy do przodu, że ta nasza społeczność jest taka wyjątkowa! Że każdy z nas uczy się jak dbać o siebie, jak wytrwać w swoich postanowieniach, jak każdy z nas cieszy się z sukcesów tego drugiego. Czy ludzie stają się sympatyczniejsi gdy po prostu dbają o swoje zdrowie i kondycje? Jeśli tak, to każdy powinien tego spróbować! (taka chwila refleksji, mam nadzieje, że mi to wybaczycie :))\nEtykiety: again, anoreksja, dieta, hej opowiedz coś, międzyczasie, psychologia\nMilena 14 lutego 2014 02:07\nWiele osób uważa,że chudość, zrzucenie kilogramów przyniesie coś korzystnego w ich życiu. I tak właściwie jest ale tylko wtedy, gdy kilogramy są nadprogramowe, a dolegliwości bólowe ze strony stawów, mięśni, zdrowia ogółem, są nie do zniesienia. Cała reszta, czyli powodzenia osobiste czy zawodowe powinny zależeć od tego, co mamy w głowie, determinacji, inteligencji czy mądrości życiowej. Jednak do tego się dojrzewa, bo kto z Nas nie próbował takiego rozwiązania jak te dziewczyny ze zdjęć powyżej. Większość po prostu z tego wyrasta, dojrzewa zwyczajnie, a jeśli nie to natrafia na specjalistyczną pomoc. Zawsze najwięcej zależy od tego, co mamy w głowie.\nDobrze,że poruszasz temat.\nNiniel 14 lutego 2014 10:09\nDokładnie, świetne ujęcie. Większość wyrasta, ale niektorzy jednak czasem nie wyrastaja i nie trafaja na taka pomoc. Niestety. Wszystko się zaczyna w głowie... :)\nRóżowa Klara 14 lutego 2014 05:36\nNiestety tego typu zdjęć, haseł i blogów jest coraz więcej...\nNiestety i nie rozumiem dlaczego...\nMarta K 14 lutego 2014 08:38\nModa na bycie jak najszczuplejszą, promowanie tego przez media prowadzi do takich problemów. Można chcieć zrzucić kilka dodatkowych kilogramów, ale po co robić to poprzez unikanie jedzenia...?\nNiniel 14 lutego 2014 10:10\nDokładnie, przecież jedzenie to nasze paliwo, nasza normalna naturalna potrzeba. Walka z naturą nigdy nie kończy się dobrze.\nLanni 14 lutego 2014 12:47\nBardzo ładnie, że to publicznie ganisz, grzmisz i krzyczysz, że nie wolno. Trzeba poruszać tę tematykę, trzeba uświadamiać, że to ZŁE, bo strach w ogóle pomyśleć, że ktoś naprawdę stosuje takie metody, aby zmniejszyć wagę!\nKingaZielinska 24 kwietnia 2017 08:29\nPo prostu dramat... ja rozumiem, że dbanie o siebie jest ważne, ale żeby wmawiać biednym dziewczynom, ze zrzucenie kilogramów to ścieżka do szczęścia? To już przesada.


Wrocławskie możliwości rozwoju | MACNIDERdesign - Bądź widoczny w sieci\nTue, 05/08/2018 - 09:06 — addmean\nW stolicy Dolnego Śląska można trafić dziś na wyjątkowo dopracowane rozwiązania różnego rodzaju szkoleń oraz kursów. Nowe dziedziny rozwoju, spore możliwości oraz zaangażowanie ekspertów zauważane są przez osoby, co ciągle szukają właściwej drogi. Poszukiwanego przez wielu profesjonalistę, jak opiekun osoby starszej wrocław przedstawia bez wahania, gdyż w tym mieście pracują tylko cenieni eksperci. Dzięki indywidualnej analizie oczekiwań pewne jest świadczenie usług na doskonałym poziomie.\nNa naukę nigdy nie jest zbyt późno, jak mówi znane stwierdzenie. Kiedy przyjrzymy się ofercie, jaką mogą poszczycić się już dzisiaj szkoły policealne (np.: http://www.policealne.wszedukacja.pl/) gwarantuje znakomity standard. W porównaniu z pozostałymi miastami wypada szczególnie korzystnie, dlatego po liceum do tego typu szkół zapisują się ochoczo też osoby spoza miasta. W stolicy Dolnego Śląska możliwości rozwoju nieprzerwanie się rozbudowują, natomiast to wszystko dzięki energii samych zainteresowanych.\nJeśli przejrzymy oferty osób z doświadczeniem, takich jak opiekun osoby starszej (polecam tą szkołę: http://www.policealne.wszedukacja.pl/artykuly/889/Opiekun-osoby-starszej) zapewnia pełne zadowolenie z oferowanych usług. Całkowity profesjonalizm, bezsprzeczne zaangażowanie oraz całkowite oddanie pracy to coś rzadkiego, a jednak! Każdy chce, by jego rodzicami w koniecznej sytuacji opiekowali się jedynie ci, którzy mogą pochwalić się niezwykle pozytywnymi referencjami. Za pośrednictwem firmy można rozpocząć współpracę z opiekunem.\nJakie preferencje mają osoby szukające szkoły policealnej?\nDla osób, jakie pragną zacząć naukę po skończonym liceum, ale rezygnują ze studiowania w mieście, jest wiele odpowiednio przygotowanych ofert. W zakresie takim, jak szkoły policealne wrocław przygotował bazę propozycji, w czasie tworzenia której brano pod uwagę wiele najróżniejszych aspektów. Programy nauczania dostępne są na stronie internetowej, dlatego przed rozpoczęciem nauk można dokładnie zapoznać się z tym, co szkoła może zaoferować.


Hemoroidy - Kafito - Centrum Katalogowe\nKobieta, zdrowie, uroda » Medycyna » Choroby » Hemoroidy\nOd pewnego czasu pobolewa Cię w okolicach pupy? Nie zwlekaj - dowiedz się czy nie zaatakowały Cię złośliwe hemoroidy. Na naszym blogu znajdziesz objawy tej choroby, przyczyny oraz pomocne i skuteczne metody na ich wyleczenie. Nie daj się hemoroidom! Wczesne wykrycie daje pozytywne efekty w leczeniu.\nInformacje na temat przyczyn występowania, objawów oraz metod leczenia żylaków odbytu. Sprawdź, w jaki sposób poradzić sobie z tym palącym problemem.\nW sieci placówek medycznych Flebonet lekarze zajmują się leczeniem żylaków oraz hemoroidów. Oferują swoim pacjentom szeroki wachlarz nowoczesnych metod leczenia począwszy od laserowego leczenia do wewnątrznaczyniowego leczenia żylaków falami radiowymi EVRF i hemoroidów HemoRF.\nVMS Rehab Systems, Inc. zostało założone w 1998 r. jako producent i dystrybutor domowych produktów zdrowotnych. Siedziba spółki mieści się w Ottawie (Kanada). Akcje VMS Rehab Systems, Inc. są notowane na amerykańskim rynku OTC w segmencie Pink Current (Symbol: VRSYF). Produkty marki OrthoCush ™ są wytwarzane w Europie Środkowej z wykorzystaniem starannie dobranych i niezawodnych materiałów. Kształt poduszki został zaprojektowany tak, aby zapewniać maksimum komfortu podczas siedzenia. Forma klina i specjalne wcięcie o anatomicznym kształcie kości ogonowej pozwalają poduszce OrthoCush ™ na skuteczne obniżanie napięcia mięśniowego w pośladkach i dolnej partii pleców. Wpływ poduszki na zmniejszenie dyskomfortu podczas siedzenia poprzez ustabilizowanie postawy, rozluźnienie mięśni pleców i zmniejszenie bólu w tej części ciała został potwierdzony klinicznie, a sam produkt jest szeroko rekomendowany przez lekarzy i fizjoterapeutów.


Bonus dla stałych graczy w Fuksiarzu: 2x Cashback + EP + Mega Kursy\nFuksiarz / Bonus dla stałych graczy, czyli jak doceniamy, że grasz z nami w drużynie\n| 19 czerwca 2021 19 cze 2021\nBonus(y) dla stałych graczy w Fuksiarz.pl\nBonus dla stałych graczy w Fuksiarz.pl: Podsumowanie\nBonusy kojarzą się w bukmacherce wyłącznie z korzyściami dla nowych graczy. Bukmacherzy często oceniani są wyłącznie właśnie przez ten pryzmat. Oczywistym jest, że bukmacherowi zależy na pozyskaniu nowego użytkownika w pierwszej kolejności, ale czy w niektórych przypadkach proporcje te nie zostały zaburzone?\nW Fuksiarz.pl mamy uczciwą ofertę dla nowych graczy. Głównym bonusem na start jest u nas Cashback 50% do 500 PLN. Nie wymaga on żadnego obrotu. Gracz może po prostu wypłacić pieniądze lub jeśli ma życzenie, grać dalej.\nBonus dla stałych graczy w Fuksiarzu to tak naprawdę kilka elementów, które składają się na – mamy taką nadzieję – ciekawą ofertę odróżniającą nas od innych bukmacherów. Jakie bonusy oferujemy w Fuksiarz.pl stałym graczom?\nProsty, fajny i uczciwy cashback. Bez żadnych kruczków. Dzięki ofercie Cashback bez końca kasa wraca do Ciebie za każdym razem, gdy przegrasz. Wybierasz zdarzenia z oferty Cashback, tworzysz kupon. Im więcej zdarzeń na kuponie, tym większy zwrot w przypadku przegranej. Jak Cashback bez końca działa w praktyce?\n1 zdarzenie – 5% stawki wraca na Twoje konto\n2 zdarzenia – 7%\n3 zdarzenia – 10%\n4 zdarzenia – 12%\nitd. Przy 14. zdarzeniach wraca do Ciebie aż 40% stawki, a przy 15. – 50%!\nDodatkowo pieniądze ze zwrotu z przegranego kuponu, możesz wypłacić w każdej chwili bez żadnego obrotu. Prawda, że uczciwe?\nEarly Payout to usługa, dzięki której przy prowadzeniu dwiema bramkami drużyny piłkarskiej, którą wytypowałeś, rozliczamy kupon jako wygrany. Przykłady:\n37. minuta meczu. Twoja drużyna prowadzi 2:0. Fuksiarz rozlicza Twój kupon jako wygrany\n75. minuta meczu. Twoja drużyna odrabia straty z nawiązką i wychodzi na prowadzenie 3:1. W Fuksiarz.pl rozliczamy Twój kupon jako wygrany\nJakie ligi i rozgrywki piłkarskie wchodzą w skład promocji Early Payout?\nzakończone już Euro 2020\nEarly Payout działa zarówno na kuponach pojedynczych jak i AKO. Oczywiście na kuponach akumulowanych działa to tak, że jeśli dochodzi do sytuacji, w której Twoja drużyna wychodzi na dwubramkowe prowadzenie, to rozliczone zostaje to konkretne zdarzenie na danym kuponie.\nMega Kursy Boost to mega prosta promocja, w której na wybrane wydarzenia w Fuksiarz.pl podwyższamy kursy. Wystarczy, że wejdziesz do zakładki o takiej samej nazwie i skorzystasz z któregoś z proponowanych przez nas kursów. Bo skoro już grać, to z wyższymi kursami.\nA teraz czas na nowość! Cashback na sporty wirtualne został wprowadzony do naszej oferty promocyjnej dosłownie kilka dni temu. Działa on wyłącznie w przypadku wirtuali na piłkę nożną. Jest odzwierciedleniem naszego Cashbacku bez końca.\nSporty wirtualne: Cashback na piłkę nożną\n1 zdarzenie – 3% zwrotu stawki\n2 zdarzenia – 5%\n3 zdarzenia – 8%\n5 zdarzeń – 12%\n6 zdarzeń+ – 15%\nZasady są proste. Obstawiasz zdarzenia na piłkę nożną w sportach wirtualnych. Im więcej zdarzeń, tym większy zwrot w przypadku przegranej. Kasa wraca do Ciebie na konto główne. Możesz grać dalej lub wypłacić te środki bez żadnych ograniczeń.\nBet Builder po naszemu: Fuks Kreator\nDzięki Fuks Kreatorowi, możesz w Fuksiarz.pl łączyć na jednym kuponie różne zdarzenia w ramach jednego spotkania piłki nożnej. Dzięki temu grasz po wyższym kursie, a więc i Twoja wygrana może być dużo, dużo większa.\nBet Builder na piłkę nożną. Jakie zdarzenia mogą się znaleźć w Fuks Kreatorze na jednym kuponie?\nzakład prosty 1 X 2\nBTTS/powyżej lub poniżej iluś goli\nilość rzutów rożnych (powyżej/poniżej)\nBonusów czy też promocji dla stałych graczy, mamy co nie miara. Wychodzimy z założenia, że warto doceniać tych, którzy nam zaufali. Nasza oferta jest nadal rozbudowywana. Jesteśmy nowym bukmacherem na rynku, dlatego bardzo zależy nam na przemyślanym rozwoju. Nie jesteśmy też głusi na Wasze uwagi. Jeśli macie propozycje, jak mogą wyglądać u nas inne formy bonusów, śmiało dawajcie nam znać poprzez e-mail lub livechat. Z fartem!


Więcej blasku, czyli jak prawidłowo nakładać cyrkonie? - Modnail.ru - Piękny manicure\nGłówna Artykuły Projektowanie paznokci Na wakacje Więcej blasku, czyli jak prawidłowo nakładać cyrkonie?\nWięcej blasku, czyli jak prawidłowo nakładać cyrkonie?\n0 1322 5 lata temu\nZbliżać się Nowy Rok ferie, a w przeddzień nich każda dziewczyna marzy o tym, by wyglądać oszałamiająco. Ktoś całkowicie odnawia swoją garderobę, ktoś zmienia kolor włosów, a ktoś się decyduje manicure z dżetów.\nPierwszy raz, kiedy cyrkonie właśnie zaczęła wchodzić do branży manicure, wiele dziewczyn, widząc je na pokazach mody i na długopisach światowych gwiazd, marzyło o podobnym manicure. Po zdobyciu upragnionego brokatu nałożyli całą zawartość słoika na paznokcie. Wyglądało to szczerze obrzydliwie, ale bardzo niewiele osób było zakłopotanych. A taki okropny manicure był popularny z naszych piękności przez długi czas. Dziś dziewczęta zaczęły stosować bardziej naturalne opcje wykonywania manicure, a nawet kolory lakieru są wybierane bardziej naturalnie, ale od czasu do czasu istnieje chęć urozmaicenia paznokci.\nTeraz powiemy Ci, jak zrobić to pięknie, gustownie i za pomocą dżetów.\nTOP-7 porad, jak zrobić to dobrze zadać cyrkonie\nZasada № 1\nNie używaj wielu dużych dżetów. Całkowicie odrzucić duże rozmiary. Im mniejsze cyrkonie, tym schludniej będą wyglądać na twoich palcach.\nZasada № 2\nZapamiętaj ilość. Nie przesadzaj z ilością dżetów. 2-5 sztuk na jeden gwóźdź wystarczy. Nie chcesz błyszczeć jak choinka, prawda?\nZasada № 3\nNie nakładaj dżetów na wszystkie paznokcie. Dzisiejsza moda pozwala na używanie dżetów na nie więcej niż jednym palcu dłoni.\nWszystko w tym samym stylu. Wszystkie cyrkonie, które zdecydujesz się użyć w swoim manicure, muszą być tego samego stylu i nic więcej. W przeciwnym razie możesz pokazać innym swój brak smaku.\nZasada № 5\nNie używaj dżetów na polskich kolorach, takich jak czerwony, żółty zielony, fioletowy, jak wino... Jest samowystarczalny kolor i w żadnym wypadku nie należy ich przeciążać dodatkowym blaskiem dżetów.\nZasada № 6\nZobacz także: Nowy Rok z noworocznym manicure\nNie używaj dżetów na długich paznokciach... To zbrodnia i kompletny zły gust. Im dłuższa płytka paznokcia i ile to kosztuje bardziej sztuczne, tym mniej jasna powinna być powłoka.\nZasada № 7\nNie używać большие cyrkonie i na krótkie paznokcie... W przeciwnym razie tylko skrócisz palce.\nWykonujemy manicure z dżetów\n- wykałaczki lub patyczki do manicure;\n-Klej do nakładania dżetów;\n-I główny kolor lakieru.\nPo całkowitym przygotowaniu pisaków do manicure pokryj płytkę paznokcia bezbarwnym lakierem i pozostaw do całkowitego wyschnięcia. Bezbarwny lakier będzie działał jako dobra baza wzmacniająca, wyrównująca.\nNastępnie nałóż bazowy kolor lakieru. Wybór należy do Ciebie. Ale nie zapominaj, że po nałożeniu dżetów lakier i paznokcie nie powinny wyglądać zbyt prowokacyjnie i tanio.\nNie należy dopuścić do wyschnięcia głównego koloru lakieru. Cyrkonie należy nakładać na mokrą bazę. Ale zanim nałożysz cyrkonie na płytkę paznokcia, upuść klej dżetów w miejscach, w których mają być umieszczone.\nNastępnie w żadnym wypadku nie wahaj się i pilnie należy nałożyć cyrkonie na paznokcie (klej natychmiast wysycha). Należy to zrobić za pomocą cienkiej pęsety: ostrożnie wyjmij niezbędny stras ze słoika i połóż go na płytce paznokcia, lekko naciskając.\nCzy nałożyłeś wymaganą ilość biżuterii na swój paznokieć? Teraz poczekaj, aż klej wyschnie i zastosuj utrwalacz lub bezbarwny lakier do paznokci na cyrkonie. Zapewni to dodatkową gwarancję, że nie odpadną w ciągu dnia pracy.\nPrzestrzegając zasad i technik, możesz stworzyć świetny manicure bez poświęcania dużej ilości czasu i wysiłku.


Lassig Silikonowy gryzak 0 m+ Garden Explorer Ślimak - Cały dla Mamy\n>Lassig Silikonowy gryzak 0 m+ Garden Explorer Ślimak\nLassig Silikonowy gryzak 0 m+ Garden Explorer Ślimak\nŚliczny i praktyczny silikonowy gryzak niemieckiej marki LASSIG w kształcie ślimaka to idealna pierwsza zabawka nie tylko dla małych miłośników przyrody. Łagodzi ból i przynosi ukojenie w trudnym okresie ząbkowania, a różnorodność struktur jego powierzchni stymuluje zmysł dotyku dziecka oraz masuje delikatne dziąsła. Gryzak jest miękki, jasnoniebieski z otworem w środku ułatwiającym maluszkowi naukę chwytania. Poruszany na wysokości wzroku dodatkowo rozwija koordynację ręka-oko.\nWymiary: 11 x 1 x 6 cm\nWodospad do mycia główki wieloryb MOBY GREY Skip Hop


Praktyki na stacji kontroli pojazdów – E-gisoft\nPraktyki na stacji kontroli pojazdów\nPost author:Józef Duda\nPost published:1 stycznia, 2017\nUczniem technikum jestem od dwóch lat, niemniej nigdy wcześniej nie miałem praktyk w prawdziwej firmie. Stacja kontroli pojazdów do której wysłałem zapytanie postanowiła się zgodzić, dlatego wiedziałem już, gdzie spędzę najbliższy miesiąc.\nMoje praktyki w stacji kontroli pojazdów\nPonoć w Bydgoszczy było bardzo wiele firm, które potrzebowały praktykantów, ja jednak postanowiłem zgłosić się w miejsce, co do którego wiedziałem, że tam mechanika samochodowa jest czymś, co każdy pracownik ma w małym palcu. Wiedziałem to, ponieważ mój ojciec od zawsze jeździł tylko do nich, i jeszcze nigdy go nie zawiedli. Była tam przeprowadzana głównie diagnostyka samochodowa, ale poza tym wykonywali standardowo naprawy tak jak każdy inny warsztat. Wiedziałem, że nie będzie lekko – praktycznie już od pierwszego dnia byłem włączany we wszystkie ich działania, cała zaś moja wiedza dotycząca mechaniki samochodowej została wystawiona na ciężką próbę. W pewnym momencie zacząłem się nawet zastanawiać, czy dobrze zrobiłem przychodząc właśnie tutaj – przecież w innych zakładach mechanika pojazdowa również musi stać na wysokim poziomie, skoro te firmy się w ogóle utrzymują na rynku. Być może u innych nie było takiego ogromu pracy z jakim spotkałem się tutaj. Ta popularna stacja kontroli pojazdów w Bydgoszczy spokojnie mogłaby zatrudnić jeszcze ze dwie osoby, a pracy i tak byłoby dla nich zbyt wiele. Pewnego dnia mi to wytłumaczyli – woleli pracować w zbyt małym składzie, niż mieć u siebie kogoś, kto nie wie jak powinien pracować.\nWidzieli po mnie, że moja wiedza na temat mechaniki samochodowej jest duża, i że mam chęć do pracy, dlatego powiedzieli, że mają nadzieję, że za rok również wybiorę ich zakład do zrobienia praktyk zawodowych. Jeśli za rok spiszę się równie dobrze co teraz, nie było żadnych przeciwwskazań, bym nie miał zacząć dla nich pracować.\nBiałostockie dekoracje kwiatowe na różne okazje\nOtwieranie samochodu i inne tego typu usługi\nKolega kucharz i najlepsze sale konferencyjne


Sprawozdanie z zakończenia Żorskiej Amatorskiej Ligi Tenisa Stołowego edycja 2020/2021 - MOSiR Żory\n1 lipca 2021 /w Ogłoszenia, ŻALTS /Autor MOSiR\nPoznaliśmy nazwiska zwycięzców rozgrywek.\nW dniu 27 czerwca br. odbył się ostatni turniej w ramach Żorskiej Amatorskiej Ligi Tenisa Stołowego edycja 2020/2021.\nW pierwszej lidze I miejsce zdobył Krystian Gudzik, natomiast w drugiej lidze najwyższe miejsce na podium wywalczył Łukasz Paruch.\nDo rywalizacji w tegorocznej edycji przystąpiło łącznie 47 zawodników grających w dwóch ligach.\nPierwsza liga z udziałem 32 zawodników oraz druga liga reprezentowana była przez 15 zawodników.\nPonownie jak w ubiegłym roku harmonogram rozgrywek został zaburzony z powodu obostrzeń związanych z pandemia koronawirusa.\nOstatecznie, łącznie w czasie mijającej edycji rozegrano 8 turniejów i kilkaset spotkań w czasie rywalizacji.\nWszystkim uczestnikom dziękujemy za udział w rozgrywkach i zapraszamy na dodatkowy, turniej tenisa stołowego organizowany w ramach letnich wakacji.\nCeremonia wręczenia nagród za miejsca I-IV odbędzie się w dniu 04.07.2021 (godz. 10.00) podczas Wakacyjnego Otwartego Turnieju Tenisa Stołowego, który odbędzie się w hali sportowej przy ul. Folwareckiej 10.\nUczestnicy rozgrywek podjęli również decyzje o reorganizacji przyszłorocznych rozgrywek, co zostało zawarte w odrębnym komunikacie.\nOrganizatorem rozgrywek jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Żorach.\nTagi: liga, mosir, rozgrywki, stołowy, tenis, zakończenie\nAL2021 | Otwarty Wakacyjny Turniej Gry w Bule – Single AL2021 | Joga w plenerze z Małgorzatą Kubicą


Komitet Regionów UE: w pełni popieramy Europejski Korpus Solidarności - wiadomosci.ngo.pl\nngo.pl wiadomości Komitet Regionów UE: w pełni popieramy Europejski Korpus Solidarności\nKomitet Regionów UE - unijny organ doradczy, w którym zasiadają samorządowcy z 28 państw UE - przyjął opinię dotyczącą inwestowania w młodzież i Europejski Korpus Solidarności, autorstwa Pawła Grzybowskiego, burmistrza Rypina (woj. kujawsko-pomorskie). - Wyposażenie młodych ludzi w nowe umiejętności, dzięki pracy i wolontariatowi, przynosi korzyści zarówno sektorowi prywatnemu, jak i publicznemu - podkreślił Paweł Grzybowski.\nEuropejski Korpus Solidarności jest inicjatywą Komisji Europejskiej mającą zapewnić młodym ludziom (18-30 lat) możliwość wolontariatu lub pracy przy projektach, które przynoszą korzyści lokalnym społecznościom, w kraju lub za granicą. W zamyśle ma to pozwolić na zdobycie doświadczenia na początku kariery zawodowej.\nKomitet Regionów poparł te propozycje, podkreślając przy tym, że wdrożenie nowych rozwiązań wymaga większego udziału władz samorządowych, które najlepiej znają lokalną i regionalną specyfikę zatrudniania.\nJak podkreślił Paweł Grzybowski, konieczna jest ponadto ściślejsza współpraca miedzy sektorem publicznym i prywatnym, aby lepiej dopasować umiejętności pracowników do potrzeb rynku pracy. Według niego należy również zwiększyć udział sektora prywatnego w finansowaniu takich programów.\n„W pełni popieramy cel, jakim jest wykorzystanie Europejskiego Korpusu Solidarności, jako środka pomocy. Wyposażenie młodych ludzi w nowe umiejętności, dzięki pracy i wolontariatowi, przynosi korzyści zarówno sektorowi prywatnemu, jak i publicznemu; zwiększa zdolność młodzieży do zatrudnienia" - zaznaczył burmistrz Rypina. Zastrzegł, że ważnym kryterium kwalifikującym dla projektów powinny być potrzeby lokalnych społeczności.\nW opinii przygotowanej przez Grzybowskiego podkreślono ponadto, że należy intensywniej rozwijać program ERASMUS+, jako jeden z najważniejszych instrumentów popularyzacji transnarodowej aktywności młodych ludzi, także poprzez zwiększenie środków finansowych.\nPrzyjęty przez Komitet Regionów dokument trafi teraz do unijnych instytucji, m.in. Komisji Europejskiej, jako oficjalne stanowisko władz samorządowych UE. Europejski Korpusu Solidarności liczy już ponad 27 tys. młodych ludzi. Docelowo do końca 2020 r. w jego szeregi ma wstąpić 100 tys. młodych Europejczyków. Bezrobocie wśród młodzieży nadal stanowi problem w wielu państwach członkowskich Unii Europejskiej, stąd nowe inicjatywy KE, w celu walki z tym zjawiskiem.


KFC oferuje smakowe lakiery do paznokci | Ze świata\n05 MAJA 2016, 21:24\nPaznokcie lizać. W ofercie KFC smakowe lakiery\nFoto: Ogilvy & Mather / KFC Foto: Lakierów będą mogły wypróbować mieszkanki Hong Kongu\nNa oryginalną formę reklamy zdecydowała się sieć restauracji KFC. Już pod koniec roku klientki będą mogły się... delektować się nowymi lakierami do paznokci.\nPopularna na całym świecie sieć fast-foodów KFC stworzyła dwa smakowe lakiery do paznokci. Firma proponuje swoim klientkom dwa warianty: beżowy, przypominający kolor skórki kurczaka oraz pomarańczowy w odcieniu ostrego sosu Tabasco.\nSieć restauracji KFC w Wielkiej Brytanii znalazło ciekawy sposób na ograniczenie... zobacz więcej »\nTwórcy kontrowersyjnego pomysłu odwołują się do hasła “Palce lizać”, którą kierują się pracownicy od powstania spółki. Współpracując z firmą McCormick, twórcą słynnej przyprawy, której skład objęty jest ścisłą tajemnicą, nadali kosmetykom charakterystyczny dla serwowanych potraw smak.\nLakierów będą mogły wypróbować mieszkanki Hong Kongu. Zdecydują one, który wariant kosmetyku trafi na rynek.\nAutor: pmb//km / Źródło: The Telegraph


Aktualności-03 | www.ugk.pl\nGmina Kobierzyce przystępuje do aktualizacji Lokalnego Programu Rewitalizacji Gminy Kobierzyce na lata 2015-2023 zwanego także LPR.\nW dniu 23.06.2016 r. Rada Gminy Kobierzyce podjęła Uchwałę w sprawie przyjęcia Lokalnego Programu Rewitalizacji Gminy Kobierzyce na lata 2015 – 2023. Program rewitalizacji jest odpowiedzią na koncentrację problemów, w szczególności społecznych, w wybranych miejscowościach gminy Kobierzyce.\nObszar rewitalizacji w gminie Kobierzyce obejmuje:\n1. Biskupice Podgórne\n6. część obrębu Kobierzyce: działka nr 384/9 (teren parku), działka nr 384/2 (teren stadionu), działki nr 206/4, 417/4, 417/5, 417/6 (teren przedszkola)\n13. Pełczyce, ul. Kobierzycka do nr 32 włącznie\n14. Pustków Wilczkowski\n15. Pustków Żurawski\n16. Racławice Wielkie\n20. Tyniec nad Ślęzą\nMając na uwadze proces uspołecznienia rewitalizacji w gminie Kobierzyce, gmina Kobierzyce zamierza zaktualizować program rewitalizacji w zakresie projektów oraz przedsięwzięć rewitalizacyjnych.\nPotrzeba aktualizacji zgłoszona została Gminie Kobierzyce przez Interesariuszy rewitalizacji, w szczególności wspólnoty mieszkaniowe oraz podmioty prywatne.\nAktualizacja wynika z konieczności realizacji działań na rzecz poprawy stanu technicznego obiektów mieszkalnych, w szczególności w zakresie termomodernizacji. Poprawa stanu technicznego obiektów budowalnych, w tym mieszkalnych przyczyni się do ograniczania niskiej emisji i realizować będzie cele polityk ochrony środowiska, w zakresie energooszczędności oraz poprawy jakości powietrza (strona 176 LPR). Ww. działania wpisują się w Cel 1. LPR. Podniesienie jakości życia na obszarze zrewitalizowanym oraz cel szczegółowy rewitalizacji 1.5 Ochrona środowiska i zdrowia mieszkańców, kierunek działań: działania na rzecz obniżenia „niskiej emisji” (zmiana systemów grzewczych, gazyfikacja, termomodernizacja, OZE).\nW obszarze funduszy UE Lokalny Program Rewitalizacji jest kluczowym dokumentem w procesie ubiegania się o wsparcie w ramach działania 6.3 „Rewitalizacja zdegradowanych obszarów” oraz daje możliwość ubiegania się o uzyskanie preferencji dla projektów rewitalizacyjnych w innych działaniach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Dolnośląskiego 2014-2020.\nAktualizacja LPR realizowana będzie dwuetapowo.\nEtap 1 – zbieranie pomysłów projektów i przedsięwzięć rewitalizacyjnych\nW pierwszym etapie Gmina Kobierzyce zaprasza wszystkich zainteresowanych do składania pomysłów projektów i przedsięwzięć rewitalizacyjnych. Uwaga: pomysły i przedsięwzięcia rewitalizacyjne nie muszą dotyczyć tylko i wyłącznie podanego wyżej zakresu, tj. dot. poprawy stanu technicznego obiektów mieszkalnych, w zakresie termomodernizacji. Muszą natomiast być spójne z zakresem celów oraz kierunków rewitalizacji, tj. muszą stanowić odpowiedź na zdiagnozowane problemy na obszarze rewitalizacji.\nPomysły projektów i przedsięwzięć rewitalizacyjnych prosimy składać w formie papierowej lub elektronicznej za pomocą załączonego formularza karty projektu.\n• W formie papierowej bezpośrednio w Urzędzie Gmina Kobierzyce, Aleja Pałacowa 1,\n• W formie elektronicznej na adres e-mail: kobierzyce@instytut-ipc.pl\nDo Państwa dyspozycji, jako wsparcie doradcze i merytoryczne pozostaje Pan Marek Karłowski z firmy Instytut Badawczy IPC Spółka (wykonawca zadania aktualizacji LPR) pod bezpośrednim numerem tel. 606 395 729.\nPomysły i projekty rewitalizacyjne zbierane będą do 31.12.2017 roku. Gmina Kobierzyce zastrzega sobie możliwość nie ujęcia zgłaszanych pomysłów projektów i przedsięwzięć rewitalizacyjnych w sytuacji, gdy wpłyną one po ww. terminie oraz gdy nie będą stanowiły odpowiedzi na zdiagnozowane problemy, ujęte w diagnozie LPR-u.\nEtap 2 – konsultacje społeczne projektu zaktualizowanego LPR\nDrugi etap konsultacji polegać będzie na upublicznieniu projektu zaktualizowanego dokumentu LPR, który zawierać będzie już zgłoszone przez Interesariuszy pomysły projektów i przedsięwzięć rewitalizacyjnych. Projekt LPR zostanie upubliczniony na stronie BIP Gminy Kobierzyce wraz z formularzem zgłaszania uwag.\nPrzewidywany termin konsultacji społecznych – do 15 stycznia 2018 roku.\nZatwierdzenie Lokalnego Programu Rewitalizacji Gminy Kobierzyce na lata 2015-2023.\nW dniu 24.08.2016r Urząd Marszałkowski zgodnie z zapisem Wytycznych programowych IZ RPO WD dotyczących zasad przygotowania lokalnych programów rewitalizacji ( w perspektywie finansowej 2014-2020 pozytywnie ocenił Lokalny Program Rewitalizacji Gminy Kobierzyce na lata 2015-2023 Dokument został przyjęty przez Radę Gminy Kobierzyce uchwałą nr XVII/310/16 z dnia 23.06.2016. Wykaz pozytywnie zweryfikowanych i zatwierdzonych planów rewitalizacji jest na bieżąco aktualizowany i zamieszczany na stronie www.rpo.dolnyslask.pl. Pozytywna weryfikacja dokumentu wiąże się z możliwością ubiegania się o dofinansowanie na projekty w nim zawarte. Gmina Kobierzyce planuje wystąpić o dofinansowanie pierwszego zadania rewitalizacyjnego jeszcze w 2016r. Ważnym aspektem programu jest możliwość modyfikacji dokumentu o nowe zadania czy kierunki działań wraz z rozwojem Gminy.\nW dniu 15.09.2016 odbyła się konferencja podsumowująca projekt na którą zaproszono m.in. Zespół ds. rewitalizacji, radnych Gminy Kobierzyce oraz sołtysów.\nPragniemy podziękować wszystkim osobom zaangażowanym w realizację projektu, oraz zachęcić do dalszej współpracy.\nGmina Kobierzyce uchwaliła\nW dniu 23.06.2016 r. Rada Gminy Kobierzyce podjęła Uchwałę w sprawie przyjęcia Lokalnego Programu Rewitalizacji Gminy Kobierzyce na lata 2015 – 2023. Dokument jest owocem kilkumiesięcznej pracy Zespołu ds. Rewitalizacji, w którym znaleźli się m.in. przedstawiciele Rady Gminy, organizacji pozarządowych, przedsiębiorców oraz instytucji edukacji, kultury i opieki społecznej. W wyniku przeprowadzonych warsztatów i konsultacji społecznych, a także dzięki przeprowadzonym badaniom wśród mieszkańców, w oparciu o analizę zagadnień społecznych, przestrzennych, środowiskowych i gospodarczych, wyodrębniono obszar planowany do rewitalizacji. Dokonano przy tym analizy oraz wyboru konkretnych działań oraz projektów rewitalizacyjnych planowanych do realizacji w założonej perspektywie czasowej. Ujęcie w programie właściwie dobranych projektów to również warunek konieczny, aby można było ubiegać się o środki finansowe UE przeznaczone na rewitalizację - Lokalny Program Rewitalizacji jest kluczowym dokumentem w procesie ubiegania się o wsparcie w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Dolnośląskiego 2014-2020. Wśród planowanych projektów rewitalizacyjnych znalazły się takie przedsięwzięcia jak budowa i oznakowanie trasy rowerowej Pełczyce-Kobierzyce, modernizacja stadionu sportowego w Kobierzycach, modernizacja siedziby Urzędu Gminy, budowa dróg w miejscowościach Królikowice, Rolantowice oraz Budziszów, budowa świetlicy w Kuklicach, a także budowa przedszkola i części żłobkowej w Kobierzycach.\n- Lokalny Program Rewitalizacji\nDODANO: 2017-12-13 I AUTOR: Admin UGK


Sezon narciarski | Kreskówki : Kreskówki\nLudzie mają różnorodne pasje i hobby, dzięki nim zdołają się oderwać od realności, zrelaksować się i zapomnieć o problemach. wiele ludzi pasjonuje się narciarstwem, w szczególności gdy nadchodzi pora zimowa. Żeby jednak energicznie brać udział w tym sporcie, wypada mieć do tego dający się zastosować ekwipunek narciarski. Ogromną renomą radują się narty fisher, których renoma jest niepodważalna. To narty najlepszej klasy, mocne, trwałe, odporne, a do tego komfortowe w użyciu. Narty te usatysfakcjonują najbardziej wymagających narciarzy, są one stosowane przez zawodowych skoczków narciarskich, jacy biorą udział w różnych zawodach narciarskich. Narty te umożliwiają płynność ruszania się po pokrywie śnieżnej, bezbłędnie przywierają do pokrywy śnieżnej, są precyzyjne i dokładne. Mają bezbłędnie wykończone granice, co upraszcza kierowanie nimi. Narty Fisher, to narty o różnych miarach, określeniach i wyglądach. Wolno je używać do ścigania, do podskakiwania, czy też do łagodnego szusowania po stokach górzystych. Narty zjazdowe firmy Fisher, posiadają interesującą grafikę. Nie zawsze są gładkie oraz lakierowane, nieraz mają chropowatą pokrywę, co ma mnóstwo zalet. Jeśli ktoś lubi wielkie ekscytacje na stoku, lubi spędzać czas na śniegu, to bezapelacyjnie winien się zaopatrzyć w narty znanej firmy Fisher. Są one promowane przez profesjonalistów, a to o czymś świadczy. Ich cena jest dosyć atrakcyjna, szczególnie kiedy weźmie się pod uwagę ich jakość i mnogość zalet. Należałoby poszukać ich w sklepikach internetowych, tam można odnaleźć ich największy wybór.


NBP: Synteza sierpniowego Raportu o inflacji - Puls Biznesu - pb.pl\nNarodowy Bank Polski (NBP) przedstawił we wtorek raport o inflacji oraz – po raz pierwszy - projekcję inflacji. Konferencja prasowa, na której zostanie on omówiony, odbędzie się o 12.00.\nPoniżej przedstawiamy zawartą w ‘Raporcie o inflacji. Sierpień 2004’ jego syntezę.\n„W okresie, jaki upłynął od publikacji ostatniego Raportu o inflacji, roczne tempo wzrostu cen towarów i usług konsumpcyjnych znacząco się zwiększyło, osiągając w lipcu br. 4,6% i znacznie przekraczając górną granicę przyjętych przez RPP odchyleń od celu inflacyjnego. Jednocześnie w tym okresie istotnie zwiększyły się wszystkie miary inflacji bazowej. Przyspieszenie inflacji wynikało przede wszystkim ze wzrostu cen żywności wskutek wzmożonego popytu zewnętrznego. W pierwszych miesiącach członkostwa w Unii Europejskiej rosnąca presja na wzrost cen wynikała też m.in. ze zmian mechanizmów regulacyjnych, w szczególności ze zmian stawek VAT i akcyzy. Dodatkowo nasiliły ją wzrosty cen surowców na rynkach światowych, przede wszystkim ropy naftowej. Wzrostowi wszystkich miar inflacji, jaki nastąpił od kwietnia br., towarzyszyło znaczące zwiększenie oczekiwań inflacyjnych gospodarstw domowych, przedsiębiorców i handlowców.\nW analizowanym okresie w gospodarce światowej utrzymywało się ożywienie, a dane napływające z polskiej gospodarki potwierdzały jej wysokie tempo wzrostu. Według wstępnych szacunków NBP w II kwartale br. PKB zwiększył się o ok. 6%. Badania koniunktury wskazywały na kontynuację tendencji wzrostowych w przyszłości. Jednakże wysokiemu tempu wzrostu gospodarczego towarzyszyła niepewność dotycząca trwałości obserwowanego ożywienia gospodarczego. Rosnącym wskaźnikom wyprzedzającym inwestycji towarzyszył spadek kredytów dla przedsiębiorstw, a wysokiemu wykorzystaniu mocy produkcyjnych - głęboki spadek produkcji budowlanej. Dane GUS o wzroście inwestycji i poprawie wyników finansowych przedsiębiorstw w pierwszym półroczu 2004 r. istotnie zmniejszyły skalę tej niepewności.\nRada Polityki Pieniężnej uznała, że znaczny wzrost oczekiwań inflacyjnych w warunkach silnego ożywienia gospodarczego wymaga wyższego poziomu stóp procentowych, by zapewnić stabilność cen w średnim okresie. Dążąc do tego, aby wzrost inflacji miał charakter przejściowy, Rada trzykrotnie podwyższyła podstawowe stopy NBP . odpowiednio o 0,5 pkt. proc. w czerwcu, 0,25 pkt. proc. w lipcu i 0,5 pkt. proc. w sierpniu, utrzymując restrykcyjne nastawienie w polityce pieniężnej. Biorąc pod uwagę niepewność dotyczącą trwałości negatywnych wstrząsów podażowych, stopnia przełożenia obecnej presji inflacyjnej na wzrost płac i cen w przyszłości oraz trwałości obserwowanego w ostatnich miesiącach znacznego umocnienia kursu złotego, Rada uznała, że proces podnoszenia stóp procentowych powinien przebiegać stopniowo.\nŁączna skala wzrostu stóp procentowych od czerwca do sierpnia br. stanowiła wypadkową oceny zagrożeń inflacyjnych wynikających ze wzrostu oczekiwań inflacyjnych, oceny natury wstrząsów prowadzących do wzrostu inflacji i oceny trwałości obserwowanego ożywienia gospodarczego. W sierpniu istotny wpływ na skalę podwyżki stóp procentowych miały wyniki przedstawionej w Raporcie projekcji inflacji oraz rosnące ryzyko pojawienia się presji płacowej wywołanej oczekiwaniami inflacyjnymi.\nOpracowana w NBP projekcja inflacji przy założeniu stałych stóp procentowych, nieuwzględniająca podwyżki stóp procentowych NBP w sierpniu br., przewiduje, że dynamika cen towarów i usług konsumpcyjnych będzie nadal rosła w okresie najbliższych trzech kwartałów. Nastąpi to wskutek jednoczesnego oddziaływania negatywnych wstrząsów podażowych, wysokiego tempa wzrostu cen ropy naftowej i żywności - oraz trwającego ożywienia gospodarczego. Przy relatywnie niskiej dynamice potencjalnego PKB wysokie tempo wzrostu gospodarczego będzie przyczyną stopniowego narastania presji inflacyjnej. Spadek inflacji rozpocznie się w 2005 r., gdy . zgodnie z ocenami ekspertów wstrząsy podażowe zaczną stopniowo wygasać. W scenariuszu stałych stóp procentowych obniżenie inflacji będzie jednak procesem powolnym, a jej powrót do górnej granicy dopuszczalnych odchyleń od celu inflacyjnego nastąpi dopiero w 2006 r. Zgodnie z projekcją, przy założeniu stałych stóp procentowych, prawdopodobieństwo utrzymania się inflacji powyżej celu inflacyjnego 2,5% w latach 2005-2006 jest wyższe niż prawdopodobieństwo tego, że inflacja znajdzie się poniżej celu”.\nElektromontaż-Export ma kontrakt wart 3 mln CZK\nSurowce , Ocena , Cena , Finanse , Stopy , NBP , Inflacja , Ceny , Makroekonomia\nGospodarka / NBP: Synteza sierpniowego Raportu o inflacji


Kto do pary? - Teckentrup Britta | Książka | Niska cena w Livro.pl\n„Kto do pary?” to przepięknie ilustrowana książka przeznaczona dla najmłodszych czytelników. Z pomocą zabawnych i ciekawych wierszyków oraz bajecznie kolorowych ilustracji Britta Teckentrup wciąga dzieci w fascynującą zabawę! Spośród morza ogonków, kropek, pasków i skrzydeł trzeba wyłowić dwa identyczne zwierzęta. Zadanie wcale nie jest takie łatwe!\n„Kto do pary?” to znakomity trening spostrzegawczości, a także wesoła podróż do świata zwierząt. W wierszykach autorka zawarła wiele interesujących informacji, które poszerzają wiedzę najmłodszych!\nJeśli szukacie dla swojego dziecka książki, która uczy poprzez fajną zabawę, to gorąco polecam „Kto do pary?”. Z pozoru banalne wyszukiwanie par zwierzątek jest dla maluchów sporym wyzwaniem! Moje dziecko bardzo ambitnie do tego podchodzi, stara się szybko wypatrzeć bliźniaki i ma wielka frajdę, kiedy to się udaje! Zabawne wierszyki są źródłem ciekawych informacji i zapadają w pamięć!\nRecenzja wg Tomasza / (Dodano 10.04.2017)\nSpodobała mi się, bo jest inna niż dotychczasowe książki synka. Zawiera bardzo przyjazne, piękne ilustracje i zgrabne wierszyki, które uczą i zachęcają dziecko do poszukiwań bliźniaków. Młodemu szalenie podoba się ta zabawa, nawet jak już znajdzie, co potrzeba, to dalej sobie analizuje rysunek. Zdecydowanie to lepsza inwestycja niż setna książeczka o strażaku, mechaniku lub innym kierowcy ciężarówki ;)\nRecenzja wg Oksanna / (Dodano 08.03.2017)\nMoja córka przepada za tą książką. Na początku siedziałam razem z nią, czytałam wierszyki i pomagałam wyszukiwać pary. Teraz sama sobie bierze książkę, siada i szuka. Większość rymowanek zna na pamięć, położenie par też zna doskonale, ale tak lubi się bawić. Wyszukuje zwierzątka różnice się np. jednym szczegółem, kombinuje po prostu. Uważam, że to super książka, która trenuje spostrzegawczość i pamięć! Polecam!\nRecenzja wg Zenowja / (Dodano 06.03.2017)\nOceniasz: Kto do pary?\nPrzedsprzedaż od 2020-03-25 20,49 zł


Bluza damska The North Face Summit L1 Engineered L/S Top - bluebird heather/tnf black | 8a.pl\nNie posiadamy tak dużej ilości produktu "Bluza damska The North Face Summit L1 Engineered L/S Top - bluebird heather/tnf black" jakiej oczekujesz.\nObwód klatki piersiowej (cm) 75 80 88 93\nObwód u dołu (cm) 75-92 82-100 88-102 94-110\nBluza damska The North Face Summit L1 Engineered LS Top to model kobiet spragnionych wrażeń na najtrudniejszych górskich drogach. Specjalny projekt oferuje swobodę ruchów i na poziomie technologicznym współpracuje z kolejnymi warstwami technicznej odzieży.\nModel z długimi rękawami doskonale wkomponowuje się w komplet zaawansowanej odzieży górskiej. Przynależność do najbardziej specjalistycznej kolekcji TNF Summit Series™, zobowiązuje – w bluzie najaktywniejsze panie będą mogły ruszać na podbój najwyższych szczytów.\nDamska bluza termoaktywna The North Face Summit L1 Engineered LS Top to znakomity model, który pokochają panie z najwyższymi aspiracjami. Wysokiej jakości włókna zapewnią wysportowanemu ciału komfort w trakcie zmagań z trudnymi podejściami i drogami prowadzącymi na szczyt. Warstwa podstawowa dba o zapewnienie równowagi termicznej przy skórze i pośredniczy w wymianie ciepła z otaczającymi ją kolejnymi poziomami ubrania. Dzięki zaawansowanej technologii FlashDry™, włókna nie przetrzymują powstałej na skutek wysiłku wilgoci. Syntetyczna tkanina w krótkim czasie pozbywa się cząsteczek wilgoci, pozwalając ciału na powrót do suchych warunków. Struktura materiału zmienia się w środkowej części bluzy, co ma związek z zapewnienie skutecznej termoregulacji i oddychalności w najbardziej narażonych na przegrzanie strefach ciała.\nDamska bluza termoaktywna The North Face L1 Summit Engineered LS Top dopasowana jest do kobiecej sylwetki, zarazem jednak w żaden sposób nie ogranicza ruchów. Swoboda w poruszaniu się jest nieodzowna, gdy realizujemy najtrudniejsze podejścia. Włókna elastanu zapewniają komfort w czasie wysiłku – dzięki nim materiał posłusznie podąża za ruchami górskich bywalczyń.\nWysokiej jakości bluza spełni potrzeby zagorzałych wielbicielek ekstremalnych przeżyć. Wspinaczka, czy techniczne podchodzenie na szczyt są o wiele bardziej komfortowe, jeśli nasze ciało wspomagane jest w trakcie aktywności odpowiednim rodzajem odzieży. Marka TNF pozwoli zaspokoić potrzebę górskich wyzwań.\nThe North Face L1 Summit Engineered LS Top najważniejsze cechy:\nPrzynależność do najbardziej zaawansowanej kolekcji górskiej TNF - Summit Series™;\nModel dostosowany do kobiecych potrzeb;\nTechnologia tkania pozwalająca na zmianę struktury materiału bez stosowania przeszyć – ogranicza to potrzebę wykorzystania szwów i zarazem eliminuje ryzyko powstania otarć w miejscach złączeń materiału;\nUżyte materiały: Panel dolny: 62% nylon, 32% poliester, 6% elastan (153g/m²)\nPanel górny: 95% nylon, 5% elastan (149g/m²)\nBluza damska The North Face Summit L1 Engineered L/S Top - bluebird heather/tnf black - opinie klientów


Aktywne Mamy – Strona 2 – It's all about being a mother\nZapisz się na warsztaty w Poznaniu. Zapraszamy już 7 września\nPosted on Sierpień 15, 2017 Sierpień 29, 2017\nJuż po raz piąty spotkamy się z Wami, by rozmawiać o aktywnym i świadomym macierzyństwie. Tym razem poruszymy tematy związane z prawem pracy, aktywnością i przygotowaniem do porodu, rozwojem i pielęgnacją niemowląt, a także dietą i karmieniem piersią. W strefie showroom będzie okazja do indywidualnych konsultacji prawnych, kosmetologicznych, dietetycznych, laktacyjnych, położniczych. Nie zabraknie atrakcji […]\nPosted on Lipiec 24, 2017 Październik 10, 2017\nMoje dziecko skończyło 14 miesięcy, a moje ciało za nic w świecie nie chciało wrócić do stanu sprzed ciąż. Czternaście miesięcy to przecież szmat czasu, można w tym czasie naprawdę o siebie zawalczyć. Można. Teoretycznie. Bo czasu przy małym dziecku dla siebie jak na lekarstwo. I tak mijał dzień za dniem, tydzień za tygodniem. A […]\nBardzo obawialiśmy się wakacji z naszą córką. Obawialiśmy się do tego stopnia, że wyjazd przekładaliśmy kilka razy. Pierwszym razem, miała 5 miesięcy, był ładny wrzesień, więc na spontanie mąż zarezerwował wypad w góry. Ale dopadł nas jakiś skok rozwojowy (uwielbiam wszystko zwalać na skoki), non stop marudzenie, pogoda się popsuła – przełożyliśmy. Gdy znowu przyszło […]\nPosted on Czerwiec 20, 2017 Maj 28, 2018\nJuż po raz kolejny spotkamy się z Wami, by rozmawiać o aktywnym i świadomym macierzyństwie. Jak zwykle będą z nami eksperci, którzy pomogą nam rozwiać wątpliwości związane z początkami macierzyństwa. Tym razem skupimy się na tematach związanych z pierwszą pomocą, a będzie z nami ratownik medyczny z Centrum Ratownictwa Medycznego Medservis. Położne Szkoły Rodzenia Alma Matter […]\nJeszcze kiedy nie byłam mamą, ani nawet nie byłam w ciąży i o tematach macierzyńskich myślałam tyle, co nic, gdzieś w jakimś parku mignęła mi mama prowadząca „bardzo piękny wózek”. Spodobał mi się on na tyle, że przyśpieszyłam kroku, tak by móc przeczytać nazwę wózka. A gdy tę już miałam, wpisałam w Google. Tak, to […]\nWiosenne spotkanie Aktywnych Mam za nami – tak było…\nPosted on Marzec 26, 2017 Marzec 27, 2017\nObiecałyśmy, że wraz z końcem 2016 roku, nie kończy się działalność Aktywnych Mam. A nasz projekt, który z założenia miał być na chwilę, przerodził się w cykliczną imprezę i na dobre wpisał się w kalendarz imprez poznańskich. Czwartek rozpoczął się dość niecodziennie, bo od nagrania w Radiu Merkury. Zadzwoniła do nas pani Magda, dziennikarka, którą […]\nWiosenna edycja Aktywnych Mam już 23 marca w Poznaniu!\nPo krótkiej przerwie wracamy do Was z nowymi pomysłami i wiosenną energią:) Przed nami czwarta edycja Aktywnych mam w poznańskim Starym Browarze. Już 23 marca spotkamy się z Wami, by rozmawiać o aktywnym i świadomym macierzyństwie. Tym razem poruszymy tematy związane z bezpieczeństwem mamy i dziecka, pielęgnacją niemowląt, karmieniem piersią, a także rolą dotyku i […]\nPosted on Luty 16, 2017 Luty 16, 2017\nMiędzy drugim, a trzecim rokiem życia, jedzenie przestaje być dla malucha tak interesujące, jak dotychczas. Dziecko poznało już większość smaków, degustowało wielu potraw, nic więc dziwnego, że zabawa staje się czynnością o wiele ciekawszą, niż śniadanie. Do tego jeszcze goście przynoszą smakołyki, maluch wie już jak smakuje czekolada, zaczyna więc grymasić i wybierać, co chce […]\nW trakcie ciąży zmienia się ciało kobiety. Zachodzą w nim różnorodne procesy, które mogą rzutować na późniejszą kondycję i samopoczucie przyszłej mamy. O siebie w ciąży kobieta powinna dbać – to oczywista oczywistość. Ale jak to zrobić, by zrobić to dobrze? Dostajemy od Was często pytania o samopoczucie w ciąży, o to, czy poród boli […]\nNasza córka coraz chętniej je pokarmy, które nie są już papką. Coraz bardziej interesuje się też dorosłym jedzeniem. Niemowlę po 8 miesiącu może i powinno dostawać posiłki, które zmuszają do gryzienia i aktywizują pracę żuchwy, a gdy dziecko nie ma zębów… całą robotę robią dziąsełka. Tak, tak – pisze to mama bezzębnego ośmiomiesięcznego niemowlaka. Chciałabym, by […]


Sieradz: Złodziej w pomarańczowych spodenkach | Sieradz Nasze Miasto\nSieradz: Złodziej w pomarańczowych spodenkach\nNie uciekł przez policjantem\nDo 10 lat pozbawienia wolności grozi dwóm złodziejom, którzy zostali złapani podczas włamań do samochodów na przyblokowym parkingu. Do zdarzenia doszło przed północą, kiedy to dyżury sieradzkiej policji odebrał telefon informujący o tym, że na parkingu przy ul. Grota Roweckiego kręci się dwóch podejrzanych mężczyzn. Po pojawieniu się parolu policyjnego zaczęli oni uciekać. Obaj mieli naciągnięte na głowę kaptury, a jeden charakterystyczne pomarańczowe spodenki. Po pościgu i zatrzymaniu okazało się, że mieli oni przy sobie skradziony radioodtwarzacz z jednego z aut na parkingu. W drugim samochodzie wybili szybę i nie zdążyli nic ukraść.


Noclegi w Miejscowości Gajęcki Ług, Gajęcki Ług: Kwatery, Pokoje – Tani Nocleg, Centrum, Cena » e-turysta.pl\nznaleziono 77 ofert noclegowychofert (0 w miejscowości Gajęcki Ług oraz 77 w okolicy)\nNoclegi w miejscowości Gajęcki Ług, województwo zachodniopomorskie, powiat stargardzki\nNocleg w miejscowości Gajęcki Ług - Wasz sposób na wymarzony wypoczynek! Duży zakres ofert noclegowych w miejscowości Gajęcki Ług w województwie zachodniopomorskim tylko w portalu turystycznym e-turysta.pl. Wyszukaj opcje zakwaterowania zależnie od standardu miejsca noclegu i proponowanej ceny. Znajdź dla siebie najlepsze miejsce w miejscowości Gajęcki Ług wśród oferowanych przez nasz serwis hoteli, hosteli i ośrodków wypoczynkowych. Zobacz także ofertę rozrywkową i turystyczną w miejscowości Gajęcki Ług.\nZrób coś dla siebie i swoich najbliższych - zamów tani nocleg w miejscowości Gajęcki Ług\nKażdy z nas potrzebuje chwili odpoczynku. Gajęcki Ług proponuje różnego typu noclegi, z roku na rok to miasto odwiedza jeszcze więcej osób.\nJeśli poszukujesz noclegów w miejscowości Gajęcki Ług w okazyjnych cenach, sprawdź propozycje w portalu turystycznym www.eturysta.pl. Dostępne tanie pokoje w miejscowości Gajęcki Ług pozwolą na ekonomiczne spędzenie wakacji.\nNocleg w miejscowości Gajęcki Ług - pełny relaks w malowniczych okolicach\nJuż teraz zaplanuj wczasy w miejscowości Gajęcki Ług w województwie zachodniopomorskim i w zależności od pomysłu spędź aktywnie czas. Serwis e-turysta.pl dostarcza Ci aktualnych i atrakcyjnych pomysłów na nocleg w miejscowości Gajęcki Ług. Nie przegap promocyjnych ofert! Dzięki naszej odpowiednio przygotowanej wyszukiwarce odszukasz bazę noclegową w miejscowości Gajęcki Ług, która spełni wszystkie Twoje potrzeby.


Zwycięska passa trwa. Szydłowianka kończyła w „9” - Mazowsze Grójec\nDzisiaj jest czwartek, 22 sierpnia 2019\troku\nZwycięska passa trwa. Szydłowianka kończyła w „9”\nGrójczanie wygrali trzeci mecz z rzędu. W sobotę okazali się lepsi od Szydłowianki Szydłowiec.\nW pierwszej połowie meczu przewagę mieli goście, natomiast Mazowsze było niezwykle skuteczne. Jedną z nielicznych okazji strzeleckich wykorzystał Rafał Sobczak. Szydłowianka wyrównała przed przerwą.\nW drugiej odsłonie meczu rolę się odwróciły. To żółto-niebiescy prowadzili grę i stwarzali sobie dobre okazje bramkowe. Przekładało się to na faule zawodników z Szydłowca i kartki. Ostatecznie przyjezdni kończyli mecz w dziewiątkę po czerwonych kartonikach dla Biela (druga żółta) i Wiatraka.\nW 65.minucie swoją drugą bramkę zdobył Sobczak, a w końcówce podwyższył Jakub Derewicz. Ostatecznie mecz zakończył się wynikiem 3:2, bowiem piłkę do bramki strzeżonej przez Almira Erdena skierował niefortunnie Arkadiusz Gałka.\nDzięki sobotniemu zwycięstwu podopieczni Roberta Radońskiego przesunęli się z szóstego na piąte miejsce w tabeli Radomskiej Ligi Okręgowej. Za tydzień wyjazd do beniaminka z Policznej.\nMazowsze Grójec – Szydłowianka Szydłowiec 3:2 (1:0)\nGole: Sobczak (6., 65.), Derewicz (86.) - Nogaj (44.), Gałka (sam., 88.)\nSkład Mazowsza: Erden - Gałka, Złoch, Lisiecki, M. Nojek, P. Grodzki (5. Czerepok, 90. Zieliński), Sobczak, Derewicz, Lepa (85. Nojek D.), Wysocki B., Wysocki P.\ndodane: 22 września 2018 r. (19:23)\n1. Jodła Jedlnia 2 8:2 6\n2. LKS Jedlińsk 2 5:1 6\n3. Zamłynie Radom 2 6:3 6\n4. Energia Kozienice 2 11:2 4\n5. Powiślanka Lipsko 2 13:2 4\n6. Orzeł Wierzbica 2 2:0 4\n7. Mazowsze Grójec 2 4:3 4\n8. Centrum Radom 2 4:2 3\n9. LKS Promna 2 3:5 3\n10. Gryf Policzna 2 2:3 3\n2.kolejka Radomskiej Ligi Okręgowej\nPowiślanka - Mazowsze\n2. Nikodem Jemioł\n3. Rafał Sobczak\nMłodzicy: Młodzik Radom - Mazowsze 2007 Grójec 10.00\nJuniorzy młodsi: Młodzik Radom - Mazowsze 2004 Grójec 12.00\nLiga okręgowa: Powiślanka Lipsko - Mazowsze Grójec 17.00\nMłodzicy: Mazowsze 2008 Grójec - Energia Kozienice 11.00


Empatia czyli współodczuwanie - Specjalny Ośrodek Szkolno Wychowawczy Nr 1 dla Dzieci Niepełnosprawnych Ruchowo\nHome / Empatia czyli współodczuwanie\nEmpatia nie jest cechą, z którą się rodzimy. Albo ją posiadamy, albo nie. Dlatego też tak istotnym jest, by oprócz rozwoju intelektualnego, rozwijać w dziecku inteligencję emocjonalną, w tym bycie empatycznym. Takie wychowanie skutecznie wpływa na sukcesy osiągane w życiu, które nie zależą wyłącznie od IQ, ale również od relacji z innymi, i to nie tylko z tymi najbliższymi, ale również z rówieśnikami, współpracownikami, szefem itd.\nPsychologia wyróżnia trzy grupy przyczyn odpowiedzialnych za budowanie poziomu empatii u człowieka: predyspozycje biologiczne, psychologiczne i środowiskowe.\nPredyspozycje środowiskowe to czynniki, które kształtują nas przez całe życie. Psychologia twierdzi, że poziom empatii zmienia się wraz z wiekiem, a zasadniczy wpływ na poziom empatii ma środowisko, w jakim przebywamy oraz panujące w nim akceptowane wzorce zachowań\nWyróżniamy dwa rodzaje empatii:\nEmpatia emocjonalna wiąże się z odczuwaniem emocji innych osób. To rozumienie, że ktoś odczuwa takie emocje jak ból, starach, gniew lub złość. Osoba z empatią emocjonalną rozumie, co jest przyczyną uczuć drugiej osoby, potrafi je sobie wyobrazić, umie też współodczuwać te emocje.\nEmpatia poznawcza to zdolność przejęcia sposobu myślenia drugiej osoby i obserwacja rzeczywistości z jej perspektywy.\nCo ciekawe, empatia emocjonalna i poznawcza mogą, ale nie muszą iść w parze. Możemy rozumieć drugą osobę, jej stanowisko i emocje, ale zupełnie tych emocji nie czuć. Można też odczuwać emocje, ale nie w pełni rozumieć stanowisko danej osoby.\nEmpatia jest konieczna, aby budować zdrowe, głębokie i szczęśliwe relacje z innymi ludźmi, dlatego też warto rozwijać ją już od najmłodszych lat. To umiejętność, której można się nauczyć w każdym wieku, jednak najskuteczniej kształtuje się w dzieciństwie.\nBadania dowodzą, że dzieci, które są bardziej empatyczne, czyli odczytują uczucia i emocje innych, są też bardziej znane i lubiane w szkole. Może mieć to również związek z tym, że dzieci te chętnie wspierają innych oraz pomagają im, empatia ma silny związek z radzeniem sobie z problemami społecznymi. Badania dowiodły także, że dzieci empatyczne nie są agresywne, w tym nie mają skłonności np. do znęcania się nad innymi dziećmi.\nIstotnym jest, aby dziecko potrafiło nazywać swoje uczucia, emocje, w tym także negatywne stany. Sprzyjają temu częste rozmowy, a także pokazywanie, że np. złość jest potrzebną emocją, gdyż m.in. pozwala dowiedzieć się, co się nie podoba, czego się nie lubi, a kluczowa jest nauka jej właściwego okazywania. Tym samym, gdy od małego dziecko będzie pracowało ze swoimi uczuciami, łatwiej odczyta także emocje innych osób i gdy trzeba zareaguje empatycznie.\nCzęsto dorośli uważają empatię za przejaw słabości i niedojrzałości, dlatego też negują tego typu odruchy u dzieci. Należy wówczas uświadomić sobie, że są to naturalne i korzystne dla dzieci zachowania, które warto wspierać. Dodatkowo, w sytuacjach kryzysowych, czyli np. gdy maluch uderzy inne dziecko, warto pytać je, jakby się czuło na jego miejscu. W takim momencie opiekun powinien wyraźnie podkreślić, że takie zachowanie rani drugiego malucha.\nNależy także ograniczać dzieciom oglądanie filmów, seriali i bajek, w których główny przekaz wspiera rywalizację i pogardę dla słabszych. Dzieci w takich sytuacjach nie uczą się empatii, dlatego też warto zadbać o odtwarzanie treści promującej miłość, tolerancję i empatię. Niestety, obecne badania dowodzą, że brutalne bajki i tego typu programy wpływają niekorzystnie na rozwój empatii i sprawiają, że widzowie reagują brakiem współczucia, a dodatkowo kumuluje agresję.\nDo pewnego stopnia można, ale trzeba chcieć otworzyć serce na uczucia. Ważna jest świadomość oraz decyzja, że chcę pracować nad sobą. To już jest połowa sukcesu. Czasem empatię może wyzwolić jakieś zdarzenie, które sprawi, że zaczniemy dostrzegać emocje innych. W rozwijaniu empatii pomaga też przygarnięcie zwierzęcia. Koty i psy (ale też inne domowe zwierzęta) bezbłędnie rozpoznają emocje swojego właściciela i mogą nas uczyć tego samego w stosunku do innych ludzi.\nTrening empatii warto oprzeć na tych punktach:\nćwiczenie uwagi – obserwowanie sytuacji, przyglądanie się jej rozwojowi;\nćwiczenie słuchania – zrozumienie tego co się słyszy, wyczulenie na nazywanie emocji przez drugą osobę, skupienie się na tym co chce przekazać;\nćwiczenie samoświadomości – rozpoznawanie własnych uczuć i nauczenie się ich nazywania;\nćwiczenie komunikacji – komunikowanie swoich uczuć i nazywanie uczuć innych osób.\nEmpatia pomaga w wielu sytuacjach, ułatwia codzienne funkcjonowanie, pozwala na nawiązanie zdrowych, głębokich i szczęśliwych relacji. Jest pożądana w wielu zawodach, w których człowiek bez empatii sobie nie poradzi. Warto też uświadomić sobie, że osoba pozbawiona empatii lub o jej bardzo niskim poziomie może narzucać innym swoją wolę.\nIstotnym jest także to, co naukowcy potwierdzają zgodnie, że empatyczne działania korzystnie wpływają na zdrowie i przedłużają życie. Dzięki czynnościom na rzecz innych polepsza się samopoczucie i wzrasta poczucie własnej wartości. Empatia często ułatwia życie, ponieważ ludzie empatyczni są przeważnie otoczeni przyjaciółmi, a to wiąże się z tym, że zawsze mogą liczyć na ich pomoc.


Jak znalazłam mieszkanie w Wiedniu w dwa tygodnie. [gdzie szukać + jak analizowac ogłoszenie + porady dla początkujących + przydatne linki] | polkawtyrolu.com\nTen wpis jest dla osób przymierzających się do szukania mieszkania w Austrii. Zebrałam tu swoje doświadczenia, spostrzeżenia oraz różne materiały z których korzystałam w procesie szukania. Tekst jest na przykładzie Wiednia ale moje wskazówki w większości są uniwersalne i przydadzą się w przypadku szukania mieszkania w całej Austrii.\nZanim zaczniesz szukanie swojego nowego lokum, polecam najpierw przeczytać cały wpis, by przygotować się odpowiednio wcześniej do kolejnych etapów prowadzących do wynajęcia mieszkania!\njak szukać krok po kroku na przykładzie portalu willhaben\njak wygląda proces zakupu krok po kroku\nTemat szukania mieszkania w Austrii przybliżyłam już kiedyś na moim blogu publikując historię Krzyśka, który opisał swoje perypetie dotyczące szukania mieszkania w Innsbrucku. Pod wpisem zebrało się kilkanaście komentarzy obrazujących specyfikę Austriackiego rynku nieruchomości – polecam zapoznanie się, jeżeli akurat szukasz lokum w Austrii!\nPrzy perypetiach Krzyśka moje poszukiwania mieszkania w Wiedniu to… bułka z masłem. Gdzie wynajęłam mieszkanie i dlaczego akurat tam, piszę na końcu wpisu.\nA tymczasem – jedziemy z tematem!\nJa zaczęłam od zgromadzenia informacji na temat rynku wynajmu nieruchomości w Austrii. Było ich trochę, więc postanowiłam je zebrać w jednym miejscu aby inni też mogli z nich skorzystać – linki znajdziesz na końcu wpisu, a najważniejsze informacje dodakowo wplotłam w tekst.\nDo standardów austriackiego rynku najmu nieruchomości należy:\n-> Kaucja – zazwyczaj 3-krotna wysokość czynszu. Kaucja jest zwracana przy wyprowadzce, jeżeli mieszkanie nie zostanie w międzyczasie zniszczone. O tym co w Austrii zalicza się do „zwykłego zużycia” a co już nim nie jest możesz poczytać tutaj (po polsku).\nTu uwaga – agencja może poprosić o wyższą kaucję, np. 5-krotność czynszu jeżeli Twoje zarobki są niskie. Zarobki i miejsce pracy są bardzo istotne, ponieważ aby wynająć mieszkanie należy podać gdzie jest się zatrudnionym oraz udokumentować przychód z ostatnich 1 – 3 miesięcy.\n-> Prowizja dla maklera za pośrednictwo w transakcji:\nw przypadku wynajmu mieszkania na dłużej niż 3 lata – maksymalnie dwukrotność czynszu + podatek,\nw przypadku wynajmu mieszkania na krócej niż 3 lata – maksymalnie jednokrotność czynszu + podatek,\nTrochę więcej o prowzji tutaj (po polsku)\nCzy da się zaoszczędzić na prowizji?\nProwizji na pewno nie zapłacisz biorąc mieszkanie od osoby prywatnej. Jest także kilka innych sposobów, mówią o nich Joanna i Jerzy z z kanału bochemia.vienna w tym video.\n-> Może pojawić się opłata za sporządzenie umowy – jest to kwota rzędu 100 – 300 euro\n-> Może pojawić się jeszcze Ablöse, czyli odstępne za meble, które poprzedni właściciel zostawia w mieszkaniu. Warto pertraktować, czasem właściciel jest elastyczny i usuwa meble z mieszkania jeżeli ich nie chcemy.\nUwaga: po wynajęciu mieszkania pojawi się oczywiście kilka innych kosztów startowych do zapłacenia – ubezpieczenie mieszkania, Internet, ogrzewanie, prąd… Zanim zawrzesz umowy, możesz wszystkich dostawców mediów porównać na stronie durchblicker.at .\nWażne: umowa najmu zawierana jest zazwyczaj na kilka lat. Mozna ją wypowiedzieć najwcześniej po upływie roku.\nDo najpopularniejszych portali z nieruchomościami należą:\nInstrukcja krok po kroku na przykładzie portalu willhaben\nPoniżej krótka instrukcja na przykładzie portalu willhaben, dzięki której możecie sami popróbować szukać mieszkania, nawet jeżeli nie znacie języka. Jeżeli chodzi o dalsze czynności jak oglądanie mieszkania i podpisanie umowy, to tutaj bez znajomości niemieckiego będzie ciężko. Jeżeli chcesz abym pomogła Ci w tym procesie, daj znać!\nKrok 1 wejście na portal\nNa portalu willhaben.at na wstępie warto sobie utworzyć konto, aby móc dodawać oferty do obserwowanych.\nPo wejściu na stronę główną klikamy w „Immobilien”, czyli „nieruchomości”:\nKrok 2 wyszukiwanie\nPo przejściu do działu „Immobilien” pojawi się wyszukiwarka. Zostawiamy opcję domyślną „Wohnung mieten” („wynająć mieszkanie”).\nWybieramy Bundesland, a Wiedniu można dodatkowo wybrać „Bezirk” (dzielnica).\nOkreślamy cenę („Preis”) i ilość pokoi („Zimmer”), można też metraż jeżeli to dla Ciebie istotne kryterium.\nKrok 3 wyniki wyszukiwania\nPoniżej konkretny przykład. Szukamy mieszkania dwupokojowego do 700 euro, w Wiedniu, Bezirk 1 – 9.\nWyniki można posortować wg ceny rosnąco – po prawej stronie u góry – aktualnie wybrana opcja to „Miete aufsteigend” czyli czynsz rosnąco.\nWażna uwaga – jeżeli posortujecie mieszkania wg cen rosnąco, to pierwsze i najtańsze mieszkania na liście będą mieszkaniami gminnymi – zobaczycie w tytule hasło „Gemeindewohnung”. Takie mieszkania dostępne są tylko dla osób z „przydziałem” więc takie ogłoszenia możesz spokojnie pominąć.\nCo zawiera ogłoszenie?\nW ogłoszeniu powinniśmy zwrócić uwagę na następujące zapisy:\nGesamtmiete inkl.MWSt – łączny czynsz z VAT. Oznacza czynsz z kosztami utrzymania budybku, tzw. Betriebskosten. Cena jest już z podatkiem.\nKaution – kaucja, o której szczegółowo pisałam powyżej\nInformacje dotyczące pośrednika oraz kontakt do niego\nPo przescrollowaniu niżej widzimy kolejne informacje:\nPreisinformation – koszty wchodzące w czynsz\nMaklerprovision – prowizja. Trafiają się też mieszkania bez prowizji, wtedy pisze „Provisionsfrei”.\nHeizkosten – szacunkowe koszty ogrzewania (są podawane w niektórych ogłoszeniach)\nBautyp (rodzaj budownictwa): pojawi się Altbau (stare budownictwo) lub Neubau (nowe). I tu praktyczna uwaga… nie zrażajcie się hasłem „stare budownictwo”, ponieważ nie oznacza ono tu starego, zaniedbanego budynku. Stuletnia odremontowana kamienica w starym wiedeńskim budownictwie (chodzi o te mieszkania z charakterystycznymi wysokimi sufitami) może być lepsza niż podniszczona kamienica z lat 70-tych, która uchodzi oficjalnie za „nowe budownictwo”.\nVerfügbar – od kiedy mieszkanie jest dostępne\nBefristung – na jak długo zawarta będzie umowa.\nczy w mieszkaniu jest kuchnia! W większości mieszkań standardowo kuchnia jednak jest, więc odpada na początek dość spory koszt zakupu mebli kuchennych i wszystkich sprzętów elektrycznych + montaż i podłączanie,\nczy w mieszkaniu są meble. Jeżeli są, to trzeba będzie za nie zapłacić odstępne !\nTrzeba się umówić na oglądanie mieszkania – jak to zrobić?\nW każdym ogłoszeniu jest podany namiar na maklera oraz formularz do kontaktu.\nI tu praktyczna uwaga. Odradzam kontakt poprzez formularz kontaktowy na stronie willhaben, ponieważ maklerzy na te wiadomości nie odpisują! Owszem przychodza odpowiedzi, ale automatyczne – z autorespondera. Ja przez to straciłam kilka dni, czekając że w końcu odpisze mi żywy człowiek.\nNajlepiej chwycić za słuchawkę i dzwonić. Trzeba mieć przed sobą adres obiektu, bo makler spyta o które mieszkanie chodzi. A potem zaproponuje termin wizyty (zazwyczaj w najbliższych 2-3 dniach) i gotowe – możemy iść oglądać mieszkanie.\nDruga opcja to wygooglowanie biura maklerskiego po nazwie i odnalezienie danych kontaktowych na ich stronie internetowej, i wysłanie maila. Odpowiedzą. Ale to zawsze oznacza zwłokę w czasie.\nJak sprawnie przebrnąć przez tę część procesu? Zaplanuj kilka dni albo cały tydzień wolnego, aby móc oglądać mieszkania „jedno za drugim” – ja oglądałam jedno lub dwa mieszkania dziennie i to jest optymalna opcja.\nPodczas wizyty w mieszkaniu możesz zajrzeć w każdy kąt i pytać o co chcesz. Mi na tym etapie bardzo się przydało doświadczenie z pracy w hotelarstwie ponieważ wiedziałam dokładnie gdzie mam popatrzeć aby znaleźć ewentualne usterki i nie kupić „kota w worku”. Jeżeli Ci się coś nie podoba to mów! Np. w jednym z oglądanych mieszkań poprosiłam, aby właściciel zlecił „Grundreinigung” czyli generalne sprzątanie.\nJeżeli mieszkanie Ci się podoba, to najlepiej od razu w trakcie wizyty poinformować o tym maklera, ponieważ jeśli mieszkanie jest atrakcyjne, za dosłownie kilka godzin może być sprzedane. Mi się tak zdarzyło!\nDlatego nastepnym razem już się nie namyślałam tylko od razu powiedziałam że biorę, a makler powiedział że ok, rezerwuje dla mnie mieszkanie.\nPo kilku godzinach przysłał mailem papiery do wypełnienia – formularze na których trzeba wpisać swoje dane, a także dane odnośnie miejsca pracy i zarobków. Umowy o pracę nie chcieli, ale trzeba było przedstawić dochody, czyli paski z wypłaty za ostatnie 3 miesiące. No i dowód osobisty + poświadczenie zameldowania na trenie Austrii.\nPo odesłaniu dokumentów otrzymałam kolejnego maila z wzorem umowy oraz danymi do przelewu.\nMaile oczywiście przychodziły z biura maklerskiego, a nie od prywatnej osoby! Opłaty szły przelewem, nikt nie chciał odemnie gotówki!\nCo do opłat, musiałam przelać:\nopłatę za sporządzenie umowy\nPoinformowano mnie również, że przed podpisaniem umowy podpiszemy jeszcze protokół prezkazania mieszkania.\nPo opłaceniu wszystkiego otrzymałam zaproszenie na przekazanie mieszkania i podpisanie umowy.\nFakty i mity oraz trochę uwag na co trzeba uważać\nOd maklera czy prywatnie? Wynajmując prywatnie zaoszczędzisz na prowizji, jednak czy warto zaufać obcej osobie? Czynsz będzie pewnie pobierany w gotówce – czy masz absolutną pewność co zrobi z Twoimi pieniędzmi jakaś nieznajoma osoba? Weź pod uwagę, że jesteś na obczyźnie – kto Ci pomoże jeżeli trafisz na oszusta?\nLepiej się długo nie namyślać i działać błyskawicznie. Fakt. Fajne mieszkania w dobrej cenie rozchodzą się jak świeże bułeczki!\nLepiej dzwonić do maklerów niż pisać. Fakt. Pisząc przez formularz kontaktowy na portalu willhaben otrzymywałam odpowiedzi z autorespondera, przez co straciłam kilka dni.\nAltbau nie oznacza że mieszkanie będzie stare i zaniedbane. Wręcz przeciwnie! Stuletnia odremontowana kamienica w starym, solidnym wiedeńskim budownictwie może być lepsza niż podniszczona kamienica z lat 70-tych, która uchodzi oficjalnie za „nowe budownictwo”.\nZ umowy najmu można zrezygnować najwcześniej po roku. Fakt.\nZarobki są istotne. Szykując się do wynajmu ściągnij od pracodawcy paski z wypłat za 3 ostatnie miesiące. Jeżeli Twoje zarobki są niskie, makler może zażądać wyższej kaucji.\nWłaściciele przeprowadzają kastingi, niby już masz mieszkanie, a dzień przed przeprowadzką dziękują. Mit! Taka sytuacja Cię nie spotka jeżeli bierzesz mieszkanie przez agencję.\nNa szczęście nie trwały długo.\nZ wyborem miejsca nie było problemu – w Wiedniu bywałam już wcześniej i już dawno wiedziałam, że chcę mieszkać w 20 Bezirku, jak najbliżej Dunaju. W Tyrolu mieszkałam w otoczeniu natury, muszę więc mieć chociaż małą jej namiastkę.\nTak więc wyszukiwałam mieszkania tylko w 20 Bezirku.\nGłówne kryteria były następujące:\nczynsz do 700 euro (początkowo założyłam 600, ale szybko spostrzegłam że że owszem można coś znaleźć w tej cenie, ale z jakością jest nie za fajnie – lepiej dać te 50 – 100 euro więcej)\nbez mebli. Jedynie kuchnia + wbudowane sprzęty elektryczne.\nnie na parterze. Im wyżej tym lepiej\nmożliwość zgłoszenia w mieszkaniu działalności gospodaczej.\npodłoga drewniana a nie laminat (przyzwyczajenie z Tyrolu gdzie króluje drewno)\nW ciągu jednego tygodnia obejrzałam około 8 mieszkań. Jedno mi uciekło bo się za długo namyślałam, w innym dostałam odmowę bo rzekomo właściciel sam je już komuś wynajął. Wtedy się przestraszyłam i w kolejnym które mi się spodobało, oświadczyłam na miejscu że je biorę. Tego samego dnia dostałam mailem dokumenty od maklera, po kilku dniach przelałam pieniądze i ustaliłam termin odbioru kluczy.\nI voilà. Mieszkanie spełnia wszystkie moje kryteria a w dodatku budynek jest z… 2016 roku, czyli jak nowy!\nA teraz obiecane linki. Warto tu zajrzeć , zanim zabierzesz się za szukanie mieszkania.\nBlog polskich prawników w Austrii, artykuły na temat mieszkań: o dopuszczalnym zużyciu i o prowizji ,\nCase study odnośnie szukania mieszkania, na jakie ogłoszenia uważać itp… tekst mojego znajomego przygotowany na moją prośbę: Wynajem mieszkania w Innsbrucku – łatwiej z kotem niż z dwójką dzieci [case study]\nKanał bochemia.vienna – seria video na temat mieszkań w Wiedniu: jak wynająć pierwsze mieszkanie w Wiedniu oraz sposoby jak wynająć mieszkanie bez prowizji.\nPerypetie mieszkaniowe Gabi (Internet, prąd, ogrzewanie)\ndurchblicker.at – porównywarka dostawców mediów i innych usług związanych z gospodarstwem domowym\nArbeiterkammer – informacje prawne odnośnie najmu mieszkań\nWiedeńskie mieszkania gminne\nStowarzyszenie ochrony lokatorów w Wiedniu – dużo przydatnych materiałów