Zbliża się spowolnienie gospodarcze i bezrobocie « Dziennik gajowego Maruchy\n« Rozpoczął się wyścig do Moskwy\nWpłacają do UE 25,48 mld euro, zyskują 208 mld euro »\nNa podstawie: businessinsider.com.pl, bankier.pl\nThis entry was posted on 2019-11-13 (Środa) @ 20:10:09\tand is filed under Gospodarka. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.\nKomentarze 43 to “Zbliża się spowolnienie gospodarcze i bezrobocie”\n2019-11-13 (Środa) @ 20:52:04\nKażdy kto zna się choć trochę na ekonomi wiedział o tym od dawna, obraz naszej ekonomi jest prosty, kończą się środki unijne, kończy się wzrost gospodarczy, jeszcze niedawno nasze montownie były pełne zamówień, nasze miasta kupowały tramwaje, autobusy, pociągi, budowały drogi chodniki, i wiele innych rzeczy, wystarczyło dołożyć 20% i można było wszystko kupić, prócz tego nasze pojazdy zamawiały kraje sąsiednie, które też korzystały z środków pomocowych, ale jak wszystko, kiedyś musi to się skończyć.To właśnie dlatego właściciel Solarisa sprzedał firmę, wiedział dokładnie że Kiedy skończą się fundusze, bez inwestora który będzie miał technologie oraz nowe rynki zbytu nie przetrwa, nasze miasta bez pieniędzy pomocowych nie stać na nowe pojazdy, czy kolejne wielkie inwestycje, będzie z każdym rokiem coraz gorzej, tą samą drogę przeszła Hiszpania, wszyscy pamiętają jak szybki był u nich wzrost gospodarczy, ale kiedy środki pomocowe ustały, kraj z każdym rokiem tylko się pogrążał, aż bezrobocie wyniosło ok 25%.im w każdym razie zostało ciepłe morze i turyści, a nam co przyjdzie? pewnie kolejna fala emigracji.\nTe słynne „środki unijne” to piardniecie komara w porównaniu z budżetem, ale hałasu wokół nich tyle, co wokół Orkiestry Wielkiej Hucpy, której wkład to również piardnięcie komara.\n2019-11-13 (Środa) @ 21:09:35\nRaczej nie ten etap – dużo się o tym ostatnio pisze co już jest antywskaźnikiem – naganianie na spadki.\nKrachy i recesje pojawiają się niespodziewanie, a poprzedzane są optymizmem i hurraoptymizmem.\nCzy obecnie analitycy i rynkowi komentatorzy prześcigają się w pozytywnych rekomendacjach „na wszystko”?\nCzy reklamy różnych fundów i ambergoldów zalewają przestrzeń publiczną a sprzątaczki mówią o inwestowaniu?\nDo tego wieloletni podwójny szczyt na złocie kwotowanym w EUR – 10.09.2012 (1377 EUR) oraz 26.08.2019 (1403 EUR). Droga na spadek w okolice 1000 EUR otwarta.\nSpadające złoto raczej nie zapowiada recesji.\nOczywiście duża zwała będzie – ale na kryptowalutach.\n2019-11-13 (Środa) @ 21:59:04\n„Spowolnienie gospodarki…” – dobre…To tak lichwiarze nazwali, jak ich smrod kolo dupy sie nie moze rozejsc…i kieruja „uwage” ku „rzondowi”…\nCzyli mowiac zrozumiale: lichwiarze juz nie bardzo kogo moga „wywalic w powietrze”, bo wszyscy w dlugach finansowych…a panstwo zadluzone „pod sufit”…\nP.S. Co sie dzieje, kiedy „serce” spowalnia tloczenia krwi do organizmu???…\n2019-11-13 (Środa) @ 22:16:42\nKryminaliści w rządach gdy dojdzie do światowej depresji ekonomicznej zaczną szukać ratunku na własną rękę, i powoli już trwają przetasowania i zmiany układów. Jak narazie najmniej zorientowanymi ludźmi to oczywiście Polacy.\nGrają na jedną bramkę i to do swojej wbijają sobie samobóje.\nCzy Trump zmusi Chiny do podpisania jakiś niekorzystnych układów handlowych?\nNa pewno nie, a oni grają na zwłokę.\nNowa waluta i system rozliczeń Block Chain zniszczy amerykański Swift system rozliczeń fiansowych i kontrolę finasów i FED-ów poprzez gang Rodszyldów. Pod nowym system Block Chain każdy będzie swoim własnym bankiem interesujący i rewolucyjny koncept. Hegomon jednak tak łatwo nie chce oddać dominacji nad światem.\n2019-11-13 (Środa) @ 22:36:15\nPod systemem Block Chain nie będzie opłat manipulacyjnych, Pośredników, fizycznych budynków banków, maszyn na rogu ulicy do wybierania gotówki. Nie będzie też lichwy. Czy wielkie banki jadące pod krechą i stałych pożyczkach FED, które potem są przenoszone na podatnika zaczną upadać? Chyba tak bo w nieskończoność nie można drukować pieniedzy bez pokrycia.\nGdy zacznie się światowa depresja ekonomiczna prowadząca do wojny najmniej do niej przygotowani będą Polacy.\nNie obędzie się bez prowokacji i prawdopodnie Polska znowu zostanie wrobiona w wojnę bo takich frajrów jak Polacy to nie ma nigdzie na świecie. Gdy do Grudnia Chińczycy będą zbywać Trumpa, to Styczen może przynieś pierwsze oznaki walącej się ekonomii.\nPrzy tym jeden z gangów kabały jest tak zainteresowany z usunięciem Trumpa że mogą przyśpieszyć kryzys ekonomiczny aby wywołać niezadowolenie społeczne, jeżeli nie da się go usunąć w stylu żydowskich enkawudzistów procesie impeachmentu.\n2019-11-13 (Środa) @ 23:11:03\nPanie Maverick, o block chain, skad pochodzi, kto go stworzyl i po co nie ma pan zielonego pojecia. Powiem krotko: zniszczenie waluty danego panstwa zniszczy to panstwo. Za wprowadzanie walut typu bitcoin powinien byc odstrzal.\n2019-11-13 (Środa) @ 23:13:46\nNo dobrze, to odslonie troche wiecej kurtyny, za ktora ukrywaja sie szubrawcy-lichwiarze…\nPatrzycie i NIKT nie zwraca uwagi co kryje sie „nowa” technologia 5G i co konkretnie ze soba niesie.\nGospodarka „spowalnia”, kryzys za pasem, zadluzenie „pod sufit” i nagle pojawia sie zydek z Angli (vice minister…fuck-nuansow)i i zaczyna „pier…olic” o wycofywaniu gotowki z cyrkulacji na gotowke „elektroniczna”, bo tlumaczy, ze bedzie lepiej, szybciej i bezpieczniej…\nTechnologia 5 G (szybkosc przesylu informacji o zwiekszonej czestotliwosci i szybkiego dosteplu do wszelkiego rodzaju „odbiornikow”…\nJakie sa fakty? Bezgotowkowe spoleczenstwo, szybka obsluga „odbiornikow” i calkowita kontrola (o czym zyd z Anglii jasno i wyraznie wyartykuowal)…\nAch, no wlasnie – chodzi o to, ze nowy system 5 G bedzie „obslugiwal” glownie bio-chipy, ktore beda za zgoda kazdego zainteresowanego wprowadzone pod skore prawej reki lub na „czolko”…..\nNo i po „herbacie”…\nEwangelia sw. Jana rozd. 13: 16-17\nTylko prosze nie miec do mnie pretensji o tym, ze ktos nie wiedzial czym to sie skonczy, a skonczy sie „zejsciem” kazdego, ktory bedzie „niepotrzebny” w gospodarce, czyli wszyscy inwalidzi, starcy, kalecy rencisci i wszyscy ci, ktorzy beda zagrozeniem dla nowego „systemu” bio-chipowego…\nTo tyle..na razie…\n2019-11-14 (Czwartek) @ 00:05:50\nRoszyldy chcą zawitkować ludzi w biochipsy niczym swoje gojowskie bydło. Poprzez kontrolę przepływu twoich pieniędzy będą wiedzieć o ciebie wszystko, i czy uniemożliwić tobie życie jeżeli im nie będziesz posłuszny. Waluty nie podparte niczym a tylko wiarą w nie będą wyeliminowane, to musi nastąpić czy chcemy tego czy nie. Po prostu nie ma na nie pokrycia i będą warte tyle co papier po podtartej dupie wrzucony do toalety. Ja jestem zwolennikiem operowania gotówką, ale gotówka traci wartość tylko od roku 2000 dolar stracił 30% wartości. Sprzedajemy nowe domy i już kilka razy przyjęliśmy zapłatę w bitcoinach. Czy wygra biochips Rodszylda czyli ” ZNAK BESTII” czy Block Chain w rywalizacji o klijentów, W Azji sprawy są dalej zaawansowane tam już ponad 40 trylionów było formą zapłaty w innych formach niż waluta czy karty kredytowe.. nawet Pejsbook chce wprowadzić swoją walutę i Google pay ma być również oferowany. Z Block chain system będzie tak zorganizowany że ty będziesz swoim bankiem czyli to lepsze od kontroli Rodszylda, Czy może okazać większym złem od znaku bestii pożyjemy zobaczymy.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 00:19:20\nRe: 8 Maverick\nNie zyczylbym sobie, aby Polacy (Narod Polski) byl tym „doswiadczalnym” bio-chipowym bydlem podatkowym w wersji 5 G i zrobie wszystko, aby do tego „doswiadczenia” niedopuscic…\nTe wszystkie „bit-coiny” i inne waluty z lokalnymi wlacznie, to tylko zydowski „dym” zaslaniajacy „Feniksa” (jedna waluta i bio-chipy)…\nJestem pelen wiary, ze „ISKRA”, ktora oswietli caly swiat „wypadnie” z Polski…I Maryja Matka Pana Jezusa zlituje sie nad naszymi grzechami i wyprosi potrzebne Laski dla Nas Polakow.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 00:20:16\nJak trudno będzie się włamać do banku Block Chain wytłumaczone na tym video.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 00:48:18\nJanie to nagabywanie nowego ministra finansów w Polsce jest chyba przygotowywaniem naszego narodu do akceptacji systemu Bestii, chyba Hiszpania, Szwecja i Polska będą jako pierwsze poddane tym eksperymentom poprzez żydowskie elity finansowe z organizacji Rodszylda. Jaką rolę odegra w tym G 5 to trudno przewidzieć jednak pismo ŚWIĘTE WSPOMINA O NOWYCH CHOROBACH SPODODOWANYCH BATERIAMI TYCH CHIPSÓW. . Polacy jednak są mało świadomi i za każdym razem dają sobie wciskać bałach. dadzą sobie wszczepić za kilka złotych podwyżki, za wygodę etc. W Hiszpani i Szwecji są już powitkowani ludzie.\nPismo Święte wyraźnie mówi ci co przyjmną znak Bestii nie będą mogli przejść poprzez bramy niebios do życia wiecznego. Dlatego kabała równolegle atakuje kościół i wiarę, chce zmienić Pismo Święte i usunąc referencje ukazujące ich jako morderców Jezusa.\nPowyżej się pomyliłem opłaty innymi formami zapłaty niż gotówka w Azji przekroczyły 400 trylionów w obecnej wartości dolara a nie 40 jak napisałem.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 01:06:22\nTutaj bardziej w detalach wyjaśnienie Block Chain.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 01:14:58\nWarto nadmienic, ze Chiny, to zupelnie inna (turanska) cywilizacja od naszej Lacinskiej i od zawsze Chinczycy lubia poslugiwac sie monetami (zlotymi i srebrnymi – srebrem lub zlotem).\nMam obraz z Toronto. Wiekszosc Chinczykow ma w kieszeniach fure kasy (gotowki) i robia zakupy w chinskich sklepach w ktorych wlasciciele „czasami” posluguja sie „cyfrowymi kasami”..(tak dla „picu)…\nNie wiem jak faktycznie jest w Chinach i warto by kogos zapytac, kto mieszka w Pekinie lub w jakims innym miescie, jak to wyglada.\nTe 400 bilionow, to wydaje mi sie, ze chodzi o taka kwote w handlu innych panstw z Chinami, ale bardziej interesujace byloby co dzieje sie i jak placa Chinczycy w Chinach.\nWracajac do Ewangelii sw. Jana, to 2/3 czesci pojdzie w „ogien piekielny” i nie wiadomo w jakiej czesci (ludnosci) beda do Polacy czy Chinczycy lub inne narody. Nie wiadomo i jak na razie nikt nie ma takich informacji.\nP.S. Masz „grosz?”\n2019-11-14 (Czwartek) @ 01:24:05\nJohn McAfee twórca programów antywirusowych, którego CIA chciało wrobić w morderstwa w Belize.\nPrzemawia na konferencji w Barcelonie;\nTo jest wyrwanie się z niewoli rządów, Rodszylda,\nNiebezpieczenstwo dla rządów polega na tym że rządy poprzez Block Chain nie będą mogły ściągać podatków. Opłat bankowych etc.\nDlatego inni chcą wprowadzić swoje crypto waluty w imię kontroli.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 03:30:09\nRe: 14 Maverick\nWszystko „ladnie i pieknie” – jestem za tym, aby ludzie zaczeli robic interesy bez udzialu admnistracyjnej (nienazartej) mafii administracyjnej, ale jest jeden problem: „W jaki sposob „wlasciciele nieruchomosci beda uiszczali rocznie nalozony podatek jesli w dalszym ciagu „oficjalna” waluta jest wciaz zydowskim dolarem???.”\nW dalszym ciagu twierdze, ze wszystkie inne waluty (sekretne i mniej sekretne) sa wciaz tylko „pol-srodkiem” (aspiryna) na zydowskiego lichwiarskiego „raka” finansowego.\nOczywiscie, mam jeszcze inne pytania, ktore nie sa po to, aby zdeprcjonowac pomysly ominiecia zydowskiego systemu przez normalnych ludzi, ale po to, aby normalni (zdrowo myslacy) skoncentrowali sie nad wyrzuceniem lichwiarskiego kartelu z zycia spolecznego.\nInna sprawa byloby, gdyby „BitCoin” stal sie waluta, ktora mozna WSZYSTKO zaplacic, a nie tylko pewna czesc…\n2019-11-14 (Czwartek) @ 03:45:07\nkomunistyczne Chiny boją się Bitcoina i zakmnęły domy wymiany co spowodowało załamanie go i sporo ich zniknęło bezpowrotnie z powierzchni ziemi, było to gdy kurs był 20000 dolarów za bitcoina, jednak to był błąd bo exchange miały adresy fizyczne i było to łatwe dla rządu do zlokalizowania. Odpowiedzią na było powstanie Blockchain który jest zdecentalizowany, i żaden rząd nie będzie wiedział ile zarabiasz i kto ci płaci. Czy gdzie transakcja miała meijsce.\nJa myślę jak John McAfee rząd nie ma prawa zabierać mnie moich wybracowanych dochodów, Odcięcie rządów od okradania obywateli powstrzyma wojny, utnie rządowe programy na wywoływanie rewolucji etc, opłacanie agentów programów zbrojeniowych a przedewszystkim uniemożliwi Rodszydom kontrolę nad poszczególnymi krajami poprzez ich FED-y czy biochipsami które planują wprowadzić.. Opłaty i wymiany dotyczą wszystkiego np. porannej kawy czy biletu na metro. Indie zdelegalizowały Bitcoina. Delegalizacja nic nie znaczy ludzie i tak będą robić swoje. Byłem zdziwiony gdy byłem w Azji przesuwasz portfel wdłuż czujnika i on pobiera opłatę z twojego konta twojego banku w portfelu. Nie dotyczy to tylko Chin ale przyjmuje się to wszędzie w Azji.\nBlockchain piszą programiści na całym świecie, bezinteresownie. Ja jeszcze nie jestem w 100 procentach przekonany do niego kupuję Bitcoina ale tylko na future exchange. Skoki są straszne z dnia na dzień można się przewieść. Kupujesz czas i trend w doł short lub w górę long. Myślałem o tym 10 lat temu ale nie zabardzo rozumiałem na czym polegał ten proces kopania. Chciałem kupić oprogramowanie do szukania i kosztowało sporo 8000 był najtańszy a wtedy bitcoin chodził jeden do jednego. Do tego trzeba mieć własny serwer kupilem ich 8.\nJeden facet w Waszygton State gdzieś nad Columbia river zbudował malą elektrownię i wydobywa bitcoinow na 70 000 dziennie.\nGdy zaczną się wojny walut w przyszłym roku i stopniowe odchodzenie od dolara to pójdzie strasznie w górę może nawet 2 miliony za sztukę jak to przewiduje McAfee.\nNa świecie wiele się dzieje, wojny handlowe, rewolucje, obalanie rządów w celu ich kontroli czy surowców w tych krajach.\nWielkie korporacje są ponad narodowe i w nosie mają kraj który okradają, tutaj nie ma lojalności.\nFacebook wprowadza Librę, google też wprowadza system google pay. Jest tych crypto walut coraz więcej i nawet rządy niektórych krajów już kombinują aby mieć swoje rezerwy w crypto walutach.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 06:34:20\nObecny (nie)porządek finansowy na świecie niewiele już ma wspólnego z jakimikolwiek regułami ekonomicznymi…Dzisiaj dominuje „ręczne sterowanie”dokonywane przez banki centralne różnych krajów(FED,EBC,BOJ,Bundesbank,itd)…a celem tych zabiegów jest obrona walącego się i masowo drukowanego bezwartościowego „pieniądza fiducjarnego” i jego pożyczania w postaci „rezerwy cząstkowej”. Jednak -prawdopodobnie -tego typu polityka musi znależć swój kres…i cały system-prędzej czy pózniej -runie…doprowadzając na największego kryzysu finansowego w historii ludzkości i w konsekwencji-do światowej wojny.Pytanie tylko:kiedy?Zdaje się,że czasu nie pozostało nam już dużo…ja to widzę raczej w perspektywie miesięcy a nie lat…\n2019-11-14 (Czwartek) @ 07:53:19\nmnie się też wydaje że system frakcyjnego pożyczania i kreacji pieniądza się załamie, bo ten pieniądz jest fikcyjny i bez pokrycia.\nKrach przyjdzie niespodziewanie i szybko, wtedy aby odwrócić uwagę ludzi od prawdziwych problemów wyślą ich na wojnę a zgodę zwykłych zjadaczy chleba wykreują operacjami fałszywej flagi lub narracji. Tylko frajer pójdzie na wojnę i trzeba dbać o prezerwację naszego życia i życia rodziny co w dobie nuklearnych pocisków nie będzie łatwe. Trzeba też być uzbrojonym na wszelki wypadek, anarchia zapanuje na całym świecie.\nDobre McAfee :\n2019-11-14 (Czwartek) @ 08:55:23\nRoczny dochód dla zobrazowania ( pewnie niejednego emeryta czy rencisty )\n2019 r. dochód w wysokości 11 500 zł.\n11 500 x 17,75% = 2 041,25 zł\n(stosuje się stawkę podatku 17,75 %, ponieważ dochód nie przekroczył kwoty 85 528 zł)\n1 420 – 871,70 x (11 500 – 8 000) ÷ 5 000 = 1 420 – 610,19 = 809,81 zł\nPodatek dochodowy za rok 2019 po uwzględnieniu kwoty zmniejszającej podatek:\n2 041,25 – 809,81 = 1 231,44 zł\nZgodnie z powyższym podatek za 2019 rok po zaokrągleniu wynosi 1 231 zł.\nNa chooj te kombinacje, przecież można wprowadzić bezwzględny podatek 11%. Chłop nawet jadąc traktorem sobie policzy\ni szajka pracująca dla Rotschilda ma więcej o 34 zł.\nMało tego, chłop z ciągnika nie wypadnie bo będzie trzeźwy.\nDo tej pory mówi: co mam tym kurwom tyle płacić ,to przerobię zboże i ziemniaki. A potem to wszystko biedaczysko musi skonsumować, sprzedać nie może.\nDobrze ,że przy orce może bruzdy się trzymać. 🙂\nA gdzie jeszcze podatek VAT- 22%\nPodatek na ZUS i składka zdrowotna około -30%\nPodatek w paliwach\nPodatek w używkach\nMiłego i pracowitego dnia niewolnicy.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 10:09:44\nLudzie nie sluchajcie takich H…..y Gdyz to oni to wszystko robia.Ludzie gromadzcie dobra zywnosc nie pracujcie w eleganckich firmach (zachodnich).Olac ich wszystkich nowo bogackich.Wrocimy do dawnej prostoty zycia …Na H……..I nam te ;;;;;;;;;smartfony Internety z soba duzo rozmawiajmy I starajcie sie o\ndobry ;;;;sprzet do obrony Przed tymi ;;;bandziorami w ;;;;;;czarnych mundurach;;;;;;;;To sa wojska szatana.\nI duzo ale to duzo amunicji tej dobrej amunicji. SMIERC wszelkim bizmesmenom politykom z piekla rodem.\nCalej tej holocie ;;;;;;diabelskiej zyjacej na nasz koszt.KONIEC Z nimi.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 10:38:26\nDlatego nie widze mozliwosci wprowadzenia 4000zl. brutto juz za pare lat. Chcialbym, zeby moi znajomi i rodzina tyle dostali w Polsce ale znam mentalnosc malych i srednich przedsiebiorcow. Maly przedsiebiorca wywali z dwie osoby z piecioosobowej firmy i sam usiadzie za biurko. Sredni przedsiebiorca wywali dwadziescia osob, a pozostalym trzydziestu dowali dwa razy wiecej obowiazkow. Zawody proste wypelnia sie po brzegi, a w tych wymagajacych nikt nie bedzie chcial pracowac, bo „po co sie przemeczac” za trzysta zlotych wiecej, jak moge sobie stanac za kasa, albo jako ochroniarz polazic po markecie. Czyli znowu emigracja, juz nie za wiekszymi pieniedzmi ale za praca, jak to jest w pludniowych Wloszech lub w Portugalii.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 10:58:11\nJeszcze z innej strony żeby uzmysłowić kradzież finansowej mafii żydowskiej.\nTyle zarabia większość niewolników\nSuma składek po stronie pracodawcy wynosi 460,81 zł. W połączeniu z wynagrodzeniem brutto w wysokości 2250 zł suma ta daje 2710,81 zł.\nCzyli kradzież należy liczyć od kwoty 2700 zł\nTymczasem przelew, jaki pracownik otrzyma na swoje konto, będzie niższy o kwotę około 1100 zł. Od kwoty wynagrodzenia brutto ze strony pracownika trzeba bowiem odliczyć składkę na ubezpieczenie zdrowotne oraz zaliczkę na podatek dochodowy.\nI do tego czyli od 1.634 zł\nPodatek VAT- 22%\nOpłaty mieszkaniowe (czynsz , prąd,woda i gaz )\nLudziska piją kranówę, podmywają dupska (oszczędność na wydatku na papier ) . To im wyjdzie akurat na zdrowie.\nAle już kupowanie najtańszej paszy w żydowskich chlewach niekoniecznie.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 12:14:09\nTO,bylo dawno zaplanowane.\nTrzecia (III.R.P) to kraj rynku zbytu,i taniej\nsily roboczej. Jedzie sobie taki,jeden z drugim,\nzaprasza obcy kapital,proponujac tania sile\nrobocza,jak rowniez bardzo dogodne podatki.\nNie trzeba byc geniuszem,zeby wiedziec,kto\nprzejal wladze,po 04.06.1989 r\nWiekszosc,nie ma pojecia o tym,bo\nwiedze czerpia,jedynie z TELEWIZORNII,a\ntam o takich rzeczach nie mowia.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 12:19:43\nLudzie opanujcie sie.Rotszyldy rzadzily ale to sie konczy.Une to nie caly SZwiat.Na ostatnim spotkaniu Trumpa z Chinczykami rozmowa wygladala mniej wiecej tak,Chinczyk mowi „Umow musimy dotrzymywac”A Trump odpowiada”Jakich umow???”…I tu jest zawarta cala prawda.Chinczyk jest najwazniejszym bankierem dzisiaj a nie zadne Rotszyldy.To Chinczykom amerykance dali w zastaw Alaske .Ale to wielka „Tajemnica” dla gawiedzi….no i Chinole wiedza jak ta umowy trzeba bedzie FINALOWAC…. T.z. inwazowac.A juz maja czym i jak.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 12:59:50\nTak , Chiny przez ostatnie dwa stulecia wpierdal..y się nam w rachunki.\nRachuj nie rachuj\nI tak wszystko na …..\n2019-11-14 (Czwartek) @ 13:24:29\n„Nie wiem jak faktycznie jest w Chinach i warto by kogos zapytac, kto mieszka w Pekinie lub w jakims innym miescie, jak to wyglada.”\nMam informacje z drugiej ręki.\nPrzynajmniej w dużych miastach większość Chińczyków płaci telefonem, t.j. przy pomocy NFC. Kartą chyba trudniej się posługiwać niż gotówką.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 13:44:10\nObyśmy nie rozczarowali się tymi Chinami.\nMoże to być kolejny światowy żandarm, albo\nzostaną wydutkane przez finansjerę .\nKissinger był częstym bywalcem w kraju środka.\nTrudno uwierzyć żeby baronowie dali się ograć.\n2019-11-14 (Czwartek) @ 14:05:02\n27…Ja tam za chinolami nie przepadam,ale ze wymyslili nowy sposob inwazji to fakt.Polowa Afryki juz powaznie kontroluja,porty Grecji i wielu innych panstw.Ich system ekspolzji technicznej,moze tylko ten zrozumiec co widzial ich dzialanie w terenie…\n2019-11-14 (Czwartek) @ 18:01:46\nNarodowy Bank Polski ani nie jest narodowy, ani tym bardziej polski. Tak samo jak minister finansów od dłuższego czasu. Pozdrawiam\n2019-11-15 (Piątek) @ 09:47:40\nGdzie i na co ida pieniadze i komu (i czemu) zawdzieczamy coraz bardziej niekontrolowana nedze na planecie Ziemia:\nSame tylko wojenki po wstrzasajacych detonacjach (wyburzeniach) wiez w Nowym Jorku w 2001 do tej pory kosztowaly 6.5 tryliona dolarow.\nKtos sobie urzadza fajerwerki za pieniadze ukradzione swiatowemu niewolnictwu:.\nSelected Articles: The Costs of Post 9/11 Wars: $6.4 Trillion – Global ResearchGlobal Research – Centre for Research on Globalization\n2019-11-15 (Piątek) @ 10:21:32\nA ilu Chinczykow w tych wojenkach wojowalo?Natomiast jezeli chce Pan zobaczyc co w tym czasie zbudowali,prosze udac sie na miesieczna wycieczke do Chin.\n2019-11-15 (Piątek) @ 11:11:50\nWiem, bylem w Chinach.\nTo zupelne wariactwo co tam sie dzieje..\nZastanawiam sie jak moga Amerykanie oskarzac Chiny o kradziez tzw. ‚wlasnosci intelektualnej’ czyli malpowanie amerykanskiej inteligencji i pomyslow..\nNiechby od Chin cos zmalpowali: rozwoj gospodarczy kraju, bezplatna edukacje i lecznictwo. Oswiate!!\nProgramy spoleczne, mrowcza wrecz pracowitosc.\nNasze panie z tej delegacji do Chin nie mogly zrozumiec jak mozna miec w kuchni maszyne do mycia garow i osobna elektryczna maszynke podreczna do …suszenia naczyn.\nW ogole kuchnia chinska to …prawie sama gotuje, myje i sprzata..\nNie lubie chinskiego jedzenia.\nAle oni jedza zupelnie co innego w domu a co innego w knajpach.\nChiny przerazaja dynamika i wielkoscia zabudowan.\nBylismy tez na wsi.\nA na wsi…i pieknie i ..tak jak na starych filmach o zbieraczach ryzu.\nChiny pracuja dla siebie.\nKazdy Chinczyk pracuje dla Chin.\nI dlatego mnie tak denerwuje ta polityka w Polsce.\nNasi rolnicy, sadownicy, hodowcy sa traktowani gorzej jak kulisy chinskie w 14 wieku.\nJak mozna oplacac biznesmenow zagranicznych a puszczac z torbami swoich zywicieli miast?\nPrzeciez my nawet mleka nie mozemy produkowac tyle ile chcemy i moglibysmy bo …groza kary unijne.\nI potem ogladam na Youtube Marsz Niepodleglosci.\nDzielni uczestnicy tego zenujacego przedstawienia kzycza: ‚ Bij sierpem i mlodem czerwona holote”.\nCzy to moze o Pekinie ten dwuwiersz poetycki?\nZnam kilku Polakow jeszcze z Polski, ktorzy mieszkaja na Tajwanie od lat..\nByc moze, ze mozna sie przyzwyczaic do tych tlumow i zoltosci.\nChiny nie lubia sie laczyc w pakty, unie i zbratania polityczne z innymi krajami.\nAle chetnie wspolpracuja gospodarczo.\nSzkoda wiecznie zmieniajacych sie zobowiazan.\nTak sie zaplatala Turcja w NATO. A Polska w Unie Europejska.\nChinczyk ma tylko jedno zobowiazanie: Chiny.\n2019-11-15 (Piątek) @ 11:29:22\nA Polactfo jest nauczone propagandą od 30 lat, że nieważne, kto każe mu zginać kark, byle misa pełna.\nSam wielokrotnie na uświadamianie o zagrożeniu związanym z żydowskim geszeftem 300mld$+ słyszałem tekst w stylu:\n„Jak dobrze będą płacić Żydy, to niech przejmują Polskę.\nBo Polak to tylko kraść potrafi”.\nNie żartuję, tak wielu ma nasrane we łbie.\nCzyli Polski i Polaków już nie ma.\nNawet jak pisiory nie wywołają wojny z Rosją (a starają się jak mogą), to i tak za 100 lat nie będzie Polaków i Polski…\nGłupota Polaków jest tak ogromna, jak mówi Gospodarz.\nI marne usprawiedliwienie, że to przez propagandę z tv…\nO braku patriotyzmu gospodarczego Polaków można by niezłą komedię głupoty nakręcić…\n2019-11-15 (Piątek) @ 13:02:35\nO braku patryjotyzmu gospodarczego Polakow mozna by niezla komedie nakrecic.\nMoze to i deska ratunku tacy :”Sami swoi „w nowym wydaniu…\n2019-11-15 (Piątek) @ 20:20:49\nCzyli czeka nas powtórka z czarnego czwartku A. D. 1929?\n2019-11-16 (Sobota) @ 01:37:33\nPaństwa BRICS ustaliły że będą się rozliczać w crypto. Jest to dalsze podminowywanie dominacji dolara, bo jest używany to terroryzowania państw, nie waslaskich kabale.\n2019-11-16 (Sobota) @ 04:10:29\nTo będzie żandarm przenajbrzydszy.\n2019-11-16 (Sobota) @ 05:43:57\nOd dawna jest takie powiedzenie, ze Chinczyk nawet zyda sprzeda.\nNaturalnie, ze zydostwo probuje teraz swoich sil w Hong Kongu.\nOpowiadaja dokladnie te same bzdury o demokracji, zachodniej kulturze (zwlaszcza angielskiej) i korupcji aktualnego rzadu – co opowiadali w Polsce, w Iraku, w Belgradzie, Libii, Syrii, .na majdanie a teraz w Wenezueli i Boliwii.\nChiny sie daja bardzo zydom we znaki.\nAmerykanie probuja tez podbic Tajwan.\nNa razie sklepy i wiele biznesow jest zniszczone w Hong Kongu.\nPekin czeka cierpliwie az sie oligarchom, ktorzy zaczeli ten burdel, ich wlasne rebelianty dobiora do …biznesow.\nJakos tak widac na przykladach tych wspanialych spontanicznych rewolucji kolorowych oplacanych przez falszywe dolary, ze w pierwszym szeregu zdrajcow wlasnego kraju stoja ‚elity’ zwiazane z obcym mocarstwem i kowbojska soldateska.\nOpiera sie Wenezuela ale w Boliwii dokonano zamachu stanu przy pomocy zdrajcow.\nMeksyk uratowal Evo Moralesa .\nCzy uda sie Boliwii uratowac ogromne poklady lithium, ktore sie bardzo kowbojom spodobaly i ktore postanowili ukrasc?.\nA wielki biznesman- prezydent USA – pogratulowal faszystowskim zamachowcom w Boliwii!!!\nJuz nikt niczego nie ukrywa.\nW Boliwii zas najbardziej zlodziejom z Waszyngtonu przeszkadzaja …Chiny, ktore maja umowy handlowe z Boliwia.\n2019-11-16 (Sobota) @ 07:31:19\n„Już nikt niczego nie ukrywa”\nKażdy quasi-człowiek widzi i ?\nCmoka, łudzi się i judzi.\n2019-11-16 (Sobota) @ 16:24:06\nTo może być bardziej śliskie niż te żydowskie $.\nWystarczy zadać pytanie, kto to wymyślił…\n2019-11-16 (Sobota) @ 16:52:44\n40…Crypto moze tymczasowo byc przydatne do „wywarzenia drzwi”…A POtem wszystko moze wrocic do normalnosci….\nStara sztuczka tych ktorzy wiedza co robia.\n2019-11-16 (Sobota) @ 17:13:34\nRe: 41 Piotr B\nJesli „szary” czlowiek moze zakupic (za rodzima walute obiegowa) „Crypto”, to jakiz jest to problemem, aby lichwiarze (system) je zakupili???…(i bedzie dokladnie taki samy „cyrk” jaki jest obecnie)..\nKazda waluta (crypto, bit-coin, itd.) jest TYLKO i wylacznie pol-srodkiem – aspiryna na lichwiarskiego raka – i niczym wiecej, gdyz „system” nie przyjmie zaplaty w walucie, ktora nie jest oficjalna systemowo.\nJuz pytalem i jeszcze raz zapytam: „W jaki sposob czlowiek poslugujacy sie „crypto waluta” zaplaci podatek od nieruchomosci dla systemu??? Oczywiscie, ze musi zaplacic ten podatek w systemowej walucie (dolarze czy zlotowce) a nie w „crypto walucie”… Wiec crypto-waluta jest skuteczna do omijania kontroli przez system w sprawach biznesowych czy wymianach towarow i uslug, ale w dalszym ciagu nie „wywali” (nie pozbawi) systemu poza kontrole podatnikow…\n2019-11-17 (Niedziela) @ 19:52:34\npodoba mi się to chowanie głowy w piasek>>\nGlobal Debt To Hit All Time High $255 Trillion, 330% Of World GDP>>>https://www.zerohedge.com/economics/global-debt-end-2019-record-high-255-trillion-330-global-gdp\nApple Is Now Bigger Than The Entire US Energy Sector; Disney Is Bigger Than Europe’s Top 5 Banks >>https://www.zerohedge.com/markets/apple-now-bigger-entire-us-energy-sector-disney-bigger-europes-top-5-banks\nVladimir Putin Sums Up The New World Order In 5 Words>>https://www.zerohedge.com/geopolitical/vladimir-putin-sums-new-world-order-5-words\nO TAKE „POLSKE” WALCZYLIŚMY>>\ni tylko podziwiać morons takich jak ten autor z autonom.pl czy Korwin vel Mikke czy Michalkiewicz czy Morawiecki junior czy Adrian Maliniak czyli mąż Pani Kornhauser czy……etc\nz tymi swoim turbo-kapitalizmem.\n– odzyskania „wolności-niepodległości’ post1989 po latach ‚zniewolenia’>1945-1989\n– ‚obalania komunizmu’>>jak prezio tysiąclecia-Morawiecki jr-Adrian Maliniak (mąż p. Kornhauser), Michnik vel Szechter-Balcerowicz-Kwachu-etc>’od zawsze’ -same wallenrody,\n– robienie za ‚przedmurze chrześcijaństwa’ (od zawsze)\n– ‚deregulacji’ państwa do poziomu NIEBYTU


Nicewicz - producent drzwi zewnętrznych i wewnętrznych - Instrukcja montażu drzwi systemu Nicewicz\nJesteś tutaj: Strona główna Instrukcja montażu drzwi Nicewicz\nAby drzwi spełniały swoje funkcje, muszą być nie tylko dobre, ale trzeba je właściwie zamontować. Źle osadzone drzwi można łatwo wyrwać z ościeżnicą, natomiast przez niewystarczająco uszczelnione - będzie przedostawała się wilgoć i zimne powietrze.\nOścieżnice drzwi wewnętrznych można montować tylko pianką poliuretanową, ościeżnice drzwi wejściowych i zewnętrznych zawsze należy mocować kotwami lub za pomocą kołków rozporowych. Liczba kotew lub kołków oraz ich rozmieszczenie zależy od wielkości ościeżnicy. Zwykle montuje się po trzy kotwy lub kołki na pionowych elementach ościeżnicy. Górny poziomy element ościeżnicy, zwany nadprożem, trzeba mocować kotwami lub kołkami, jeśli ma długość powyżej 1m.\nStosując piankę poliuretanową do mocowania ościeżnic, jak też tylko do uszczelniania tych, które są mocowane kotwami i kołkami rozporowymi, należy pamiętać o wypieraniu ościeżnic. W ten sposób uniknie się skrzywienia ościeżnic spowodowanego pęcznieniem pianki. W ościeżnicach drewnianych i stalowych należy zastosować co najmniej trzy rozpórki poziome.\nOścieżnicę klinujemy we właściwym położeniu. Rama ościeżnicy musi być dokładnie ustawiona w pionie i w poziomie: nie może być przykoszona ani zwichrowana, gdyż drzwi nie będą do niej dobrze przylegać lub będą się same otwierać, zatrzaskiwać i wypaczać.\nOścieżnicę drzwi ustawiamy w ościeże tak, by po bokach i na górze została szczelina około 1cm - 1,5cm z każdej stron. Następnie ościeżnicę usztywniamy za pomocą klinów drewnianych. Zwróćmy szczególną uwagę, czy po zmontowaniu ościeżnicy i obróbce tynkarskiej bez problemu zdejmiemy i założymy skrzydło drzwiowe.\nKliny powinny być umieszczone przy każdym narożu, a dodatkowo w takich miejscach, by odległość pomiędzy nimi była mniejsza niż 70cm.\nNastępnie śrubami do mocowania drzwi przykręcamy ościeżnicę do ściany. Śrub nie można zbyt mocno dokręcać, by nie wygiąć ościeżnicy.\nZanim szczelinę wokół ościeżnicy wypełnimy pianką montażową, trzeba sprawdzić, czy drzwi dobrze się zamykają (zwróćmy uwagę na luzy we wrębach, szczególnie na luz między nadprożem ościeżnicy a skrzydłem drzwiowym, który nie powinien przekroczyć 2mm). Całe drzwi należy dokładnie osłonić folią, a ościeżnicę okleić taśmą malarską. Uchronimy je w ten sposób przed zabrudzeniem.\nOścieżnicę należy rozeprzeć drewnianymi listwami, żeby rozprężająca się pianka montażowa jej nie wygięła.\nJeżeli ościeżnica jest już rozparta i odpowiednio zabezpieczona wypełniamy pianką montażową szczeliny pomiędzy ościeżnicą a ościeżem. Wzmocni ona mocowanie drzwi i będzie zapobiegać ucieczce ciepła z wnętrza domu.\nPo stwardnieniu pianki jej nadmiar odcinamy ostrym nożem.\nNastępnie montujemy próg, który należy przykręcić wkrętami i uszczelnić silikonem.\nZarówno od środka, jak i od zewnątrz na uszczelnienie z pianki nakładamy jeszcze silikon lub zaprawę murarską, której zadaniem jest zabezpieczenie szczeliny przed wnikaniem wody deszczowej z zewnątrz i przenikaniem pary wodnej z wnętrza domu w ścianę wokół drzwi. Jeśli drzwi są montowane w już wykończonym domu, wypełnione szczeliny można zakryć listwą maskującą.\nJeżeli montujemy drzwi przed tynkowaniem ścian zewnętrznych, możemy wypełnioną wcześniej szczelinę pomiędzy ościeżnicą a ościeże osłonić styropianem i otynkować. W tym celu do warstwy ocieplenia ułożonego na zewnętrznej stronie ściany musimy dokleić dodatkowe paski styropianu, które zakryją wypełnioną szczelinę. Dopiero potem możemy rozpocząć tynkowanie.\nDrzwi muszą być chronione przed bezpośrednimi opadami deszczu daszkiem lub podcieniem ochronnym o szerokości większej co najmniej o 1m od szerokości drzwi oraz o wysięgu lub głębokości nie mniejszej niż 1m i zamontowanym tuż nad drzwiami.\nNie wstawiać drzwi w stan surowy budynku, w którym wykonywane są mokre prace wykończeniowe i jest bardzo duża wilgotność.\nWstawiać drzwi po tynkowaniu, wylaniu posadzek, wykonaniu mokrych prac i ich wyschnięciu.\nNie powinniśmy montować drzwi w pobliżu grzejników. Bezpieczna, minimalna odległość nie powinna przekroczyć 150 cm. Wilgotność względną powietrza w pomieszczeniach mieszkalnych określa polska norma PN-78/B-03421. W okresie zimowym za warunki optymalne uznaje ona wilgotność w zakresie 40-55%, temperaturę 18°-20°C, nie mniejszą niż 15°C.\nUWAGA: Informacje zamieszczone w instrukcji dotyczą wszystkich typów drzwi.\ndrzwi na wymiar telefon katalog online producent drzwi drzwi wewnętrzne katalog Stenman produkcja drzwi drzwi na miarę drewniane drzwi Warszawa technologia Lob mazursko-warmińskie drzwi łazienkowe drzwi Białystok drzwi do domu adres mazowieckie drzwi ocieplone ościeżnica drzwi wejściowe zewnętrzne instrukcja montażu kontakt podlaskie Remmers drzwi Mazury cennik dystrybucja drzwi zewnętrzne oferta zamówienia indywidualne zakład stolarski drewno drzwi ocieplone na maxa Nicewicz drzwi na zamówienie drzwi wejściowe AXA mapa dojazdu


Obowiązkowe zdjęcia na start?Po co i dlaczego? - Autonaminuty.org\nTrzeci największy pod względem ilości samochodów (ponad 12 tysięcy) carsharing w Europie, rosyjski Delimobil w ostatnich dniach poinformował swoich klientów o wprowadzeniu zmian do procesu rozpoczynania wynajmów swoich współdzielonych samochodów. Od zeszłego tygodnia, klienci usługi otrzymują aż 7,5 darmowych minut na sprawdzenie samochodu i przygotowanie się do jazdy. Minuty nie są jednak udostępnione „za darmo”, ponieważ każdy rozpoczynający wynajem klient zobowiązany jest wykonać serię zdjęć samochodu, bez czego system nie pozwoli na uruchomienie samochodu i rozpoczęcie podróży. Podobne zdjęcia klient zmuszony jest wykonać w trakcie zakańczania wynajmu.\nRozwiązanie na pierwszy rzut oka wydaje się kontrowersyjne, chociaż nie nowe, ponieważ długoletni obserwatorzy polskiego rynku carsharingu, zapewne pamiętają nieistniejącą już, poznańską usługę – Click2Go, w której każdy klient podczas procesu zakańczania wynajmu obligatoryjnie wykonywał dwa zdjęcia karoserii samochodu. Polska usługa nie przetrwała do dzisiaj, natomiast oczywiście to nie nietypowy proces kończenia wynajmu jest winny zakończenia działalności Click2Go, chociaż obserwując reakcje rosyjskich klientów, na wprowadzoną przez Delimobil zmianę, można zauważyć, że nie cieszy się ona entuzjazmem. Nie brakuje jedna również racjonalnych głosów chwalących operatora za taki ruch.\nDelimobil, podobnie jak znaczna większość europejskich operatorów carsharingu ma przewidzianą w regulaminie karę za uszkodzenie samochodu oraz oferuje dodatkowe zabezpieczenie wynajmu znoszące tą odpowiedzialność, natomiast jak każdy usługodawca boryka się z licznymi uszkodzeniami oraz niedbalstwem klientów wobec współdzielonych samochodów. Wprowadzenie obowiązku wykonania zdjęć stanu samochodu z początku i końca wynajmu w założeniu rosyjskiego operatora, ma zwiększyć kontrolę nad uszkodzeniami, gdzie w wielu przypadkach określenie faktycznego winnego jest bardzo trudne lub niemożliwe. Co więcej, Delimobil zakłada, że klienci mający świadomość, że każdy wynajem przed i po ich przejeździe jest sprawdzany tak rzetelnie jak dzieje się to choćby w przypadku tradycyjnej wypożyczalni, po każdym wynajmie, będą korzystać z samochodów ze znacznie większą dbałością, co wpłynie na zmniejszenie ilości faktycznych szkód.\nNie sposób nowemu rozwiązaniu Rosjan odmówić racjonalności i sensu, a biorąc pod uwagę problemy z utrzymaniem czystości i z nagminnym porzucaniem śmieci w polskich autach na minuty, to podobne rozwiązanie w postaci zdjęć wnętrza samochodów, mogłyby przynieść ciekawe skutki, bo nie od dziś wiadomo, że skutecznie działa nie wysokość kary a jej nieuchronność. Świadomość, że o tym co zostawiliśmy w samochodzie, operator dowie się już od następnego klienta spowoduje, że co niektórzy użytkownicy przypomną sobie o dobrych obyczajach i o zasadzie dobrze znanej niegdyś z publicznych toalet – „Żądasz czystości – zachowaj ją sam”.\nOczywiście opisywane rozwiązanie na pewno irytuje część użytkowników, których argumenty są zrozumiałe. Klienta nie muszą interesować problemy z jakimi boryka się usługodawca, a w robienie zdjęć po zmierzchu bądź podczas intensywnych opadów deszczu na pewno nie przysporzy klientowi pozytywnych skojarzeń z danym carsharingiem. Kolejno strata czasu oraz obawy przed potencjalnym obciążeniem transferu przesyłu danych i spowolnieniem aplikacji to kolejne powody, dla których nie dziwi brak zachwytu klientów nad tym rozwiązaniem.\nReasumując, rozwiązanie wprowadzone przez Delimobil jest z pewnością kontrowersyjne, natomiast z uwagą będziemy się mu przyglądać, ponieważ brak skutecznych sankcji za umyślne lub nierozważne uszkodzenia bądź śmiecenie w samochodach na pewno nie będzie powodować zmniejszenia ich poziomu.\nTags: Delimobil, inspekcja, Rosja, zdjęcia\nPrevious PostNajwiększy w Europie elektryczny carsharing… jeszcze większy.\nNastępny wpisVolkswagen w Polsce – Gigant.\nSerEmesee 2 lis 2021 Odpowiedz\nPingback: ic plaquenil\nflalano 9 wrz 2021 Odpowiedz\nmapq.st 14 kw. 2021 Odpowiedz


masaż Archives - Porady i wskazówki biznesowe - logobuilders.net\nO skórę należy dbać szczególnie, stanowi ona jak najbardziej ochronną barierę przed różnorodnymi niebezpieczeństwami. Najlepiej zadbana skóra to lepsze samopoczucie.\nW jaki sposób powinien wyglądać supernowoczesny prywatny gabinet rehabilitacji w wielkim mieście\nKiedy młodzi ludzie wybierają swój przyszły zawód, to nie zawsze uzmysławiają sobie następstwa podjętych decyzji. Wspomnianą w tym miejscu tezę świetnie obrazuje wybór nauki na kierunku medycznym. Kto chce uczyć się masażu i w niedalekiej przyszłości wykonywać tę profesję powinien wiedzieć, że trudno otrzymać etat w ośrodku uzdrowiskowym czy klinice, a dodatkowo masowanie chorych kończyn wymaga od masażysty dobrej kondycji fizycznej i rzecz jasna siły w dłoniach.\nUsugi marketingowe dla firm\t 20 April 2019 20 April 2019\nW obecnych czasach można zaobserwować duży wzrost zainteresowania sportem. Coraz to więcej osób aktywnie ćwiczy konkretne dyscypliny i rozwija się w tym kierunku. Niezaprzeczalnie nadzwyczaj oddziałuje to na samopoczucie i formę fizyczną. Bez względu jednak na dyscyplinę i natężenie ćwiczeń istnieje ryzyko pojawienia się kontuzji. W takim przypadku ważka jest regeneracja i zastosowanie najbardziej efektywnych sposobów na szybki powrót do formy.\nUncategorized\t 11 July 2018 11 July 2018\nWe Wrocławiu mieści się dużo rekomendowanych i polecanych salonów Spa, które oferują wiele usług dla zdrowia oraz urody. Z oferty Spa mogą skorzystać nie tylko panie, też panowie w rozległym asortymencie usług odkryją coś dla siebie. W Spa możemy zdecydować się na profesjonalne masaże relaksujące, realizowane przez doświadczonych masażystów, korzystać z mnogich zabiegów na twarz i ciało, takich jak na przykład zabiegi antycellulitowe, odmładzające czy wyszczuplające.


Nie od dzisiaj wiadomo, że jedzenie ryb jest zdrowe i ma korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Zanim jednak sięgniemy po przepisy na pizzę z tuńczykiem czy na jakiekolwiek inne danie z dodatkiem tej ryby, warto przekonać się, czy tuńczyk jest aby na pewno zdrowy.\nNajwiększym atutem tuńczyka jest zawartość cennych kwasów omega-3. Substancje te obniżają poziom złego cholesterolu i podnoszą poziom dobrego. Co więcej, kwasy omega-3 wykazują również silne działanie przeciwzapalne, dzięki czemu są wykorzystywane w leczeniu i profilaktyce wielu różnych chorób. Związki te poprawiają pracę serca, zwiększają odporność organizmu oraz chronią przed schorzeniami nowotworowymi.\nTuńczyk zawiera w swoim składzie stosunkowo dużo kwasów omega-3. W stu gramach tej ryby znajduje się tysiąc miligramów kwasów omega-3. Jednak substancje te nie są jedyną zaletą tuńczyka, który w swoim składzie kryje jeszcze wiele innych cennych związków.\nWartości odżywcze tuńczyka to również witaminy, głównie witamina A, D oraz witaminy z grupy B. Witaminy te mają korzystny wpływ na wygląd skóry, poprawiają działanie wzroku oraz wspomagają produkcję czerwonych krwinek. Tuńczyk jest również źródłem witaminy PP, która skutecznie obniża cholesterol i chroni nas przed schorzeniami układu sercowo – naczyniowego.\nW tuńczyku znajdziemy także selen, który wzmacnia odporność oraz wapń, odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego. Niektórzy naukowcy są także zdania, że substancje te poprawiają działanie układu nerwowego oraz mięśniowego. Związki te odznaczają się również właściwościami przeciwzapalnymi.\nTuńczyk, tak samo jak wiele innych ryb morskich, zawiera w swoim składzie jod (pierwiastek ten reguluje wydzielanie hormonów tarczycy). Wszystkie substancje odżywcze zawarte w tuńczyku w połączeniu z kwasami omega-3 sprawiają, że ryba ta jest zdrowa i warto ją wprowadzić do swojego jadłospisu.\nNiektórzy rezygnują ze spożywania tuńczyka w obawie przed jego kalorycznością. Warto wiedzieć, że kaloryczność tuńczyka jest uzależniona w głównej mierze od sposobu jego przyrządzenia. Znacznie mniej kalorii będzie miał tuńczyk pieczony niż smażony na głębokim tłuszczu na patelni. Co więcej, jeśli jesteśmy miłośnikami tuńczyka w puszce, warto też dodać, że więcej kalorii zawiera tuńczyk w oleju niż w wodzie czy w sosie własnym.


FinaFlex Redefine PX Probiotic 60 caps - 138,44 zł - KULTURYSTYKA.sklep.pl WYSYŁKA 12H\nCena w punktach: 2768.80 pkt.\nFINAFLEX® PX PROBIOTIC ™ to następna generacja suplementów diety i odchudzania. Wyposażony w unikalną technologię sekwencyjnego podwójnego dostarczania (DuoCap®) oddziela PX PROBIOTIC ™ od innych dostępnych obecnie na rynku produktów do kontroli masy.\nWielkość opakowania: 60 caps\nSkładniki aktywne w 1 porcji (2 caps)\nInne składniki: Gliceryna, Hypromeloza, Dekstryna, Woda, Purpurowy Carro\nEtap 1 zawiera matrycę energii termogenicznej, która zapewnia energię, skupienie i tłumienie apetytu potrzebne do przetrwania dnia.\nEtap 2 jest zasilany przez proBIOTIC 10B ™, trifectę silnych probiotyków ukierunkowanych na odchudzanie, które pomagają promować zdrowy skład ciała.\nW przeciwieństwie do innych produktów probiotycznych, które ulegają zniszczeniu w żołądku, formuła PX PROBIOTIC ™ jest zasilana DuoCap®, zapewniając, że proBIOTIC 10B ™ jest dostarczany do jelita cienkiego, maksymalizując pobieranie i wchłanianie. Używaj PX PROBIOTIC ™ codziennie, aby pomóc Ci ZREDUKOWAĆ SIEBIE®. *


Wok indukcyjny 3 kW, 293 mm Bartscher | Magnum-Pro wyposażenie gastronomii i przemysłu\n» Wok indukcyjny 3 kW, 293 mm Bartscher\nWok indukcyjny 3 kW, 293 mm Bartscher\nCena: 7 814,00 zł 7814.00\nCena netto: 6 352,85 zł\nKod produktu: B-105871\nWok indukcyjny 30/293 - B-105871\nKuchenka indukcyjna marki Bartscher umożliwia przygotowywanie posiłków w patelniach typu wok. Kuchenka sprawdzi się w szczególności w niewielkich lokalach gastronomicznych, gospodarstwach agroturystycznych i pensjonatach. Urządzenie posiada certyfikat zgodności CE wymagany przez Sanepid.\nObudowa urządzenia wykonana została z wysokiej jakości, trwałej, odpornej na korozję a jednocześnie łatwej w utrzymaniu w czystości stali szlachetnej, dzięki czemu zachowa ona swój elegancki wygląd przez długi czas.\nPłyta grzewcza ze szkła ceramicznego EuroKera o niecce o średnicy wynoszącej 293 mm, pozwala na efektywne przygotowywanie posiłków w patelniach typu wok.\nUmieszczone z przodu urządzenia pokrętło pozwala na regulację mocy grzewczej a o jej poziomie informuje urzytkownika cyfrowy wyświetlacz.\nArtykuł Wok indukcyjny\nNr katalogowy B-105871\nMateriał płyty grzewczej Szkło ceramiczne EuroKera\nIlość pól grzewczych 1\nŚrednica pola grzewczego 293 mm\nRegulacja mocy grzewczej Tak (20 poziomów)\nDetekcja garnka Tak\nFiltr przeciwtłuszczowy Tak\nWymiary (SxGxW) 40 x 45,5 x 18 cm\nPatelnia wok do kuchenek indukcyjnych Bartscher\nPatelnia wok z pokrywą przeznaczona do użycia z kuchenkami indukcyjnymi marki Bartscher\nCena: 430,01 zł (netto: 349,60 zł )


Konkurs dotyczy wsparcia innowacyjnych, transnarodowych i multidyscyplinarnych wspólnych projektów rozwijających rozwiązania oparte na technologiach informacyjno-komunikacyjnych poprzez ukierunkowanie na dowolny obszar aplikacji w obrębie domeny AAL. Po raz pierwszy zasady konkursu pozwalają na większą elastyczność w zakresie wielkości i czasu trwania złożonych projektów poprzez włączenie nowego typu instrumentu, a mianowicie "small collaborative project".\nKonsorcjum musi składać się z co najmniej 3 niezależnych organizacji z przynajmniej 3 różnych krajów biorących udział w konkursie, w tym co najmniej jednego partnera biznesowego.\nSzczegółowe zasady oraz lista krajów mogących przystąpić do programu znajduje się na stronie internetowej programu.\nNabór wniosków trwa do 28 maja 2018 r.


Nowe apartamenty w guardamar w atrakcyyjnej cenie | CASAYPLAYA\nNowe apartamenty w Guardamar w atrakcyyjnej cenie\n- Wszystkie - Aigues Alicante Alicante plaże Altea Balsicas Benijófar Benidorm Benitachell Benissa Busot Calpe Campoamor Ciudad Quesada Dehesa de Campoamor Denia El Campello Finestrat Gran Alacant Guardamar de Segura Hondón de las Nieves Javea La Manga La Mata La Zenia Mutxamel Orihuela Costa POLOP Rojales San Miguel de Salinas San Pedro de Pinatar Santiago de la Ribera Torrevieja Torre de la Horadada Pilar de la Horadada Villajoyosa Villamartin Los Alcázares Orihuela Cox Monforte del Cid\nGuardamar de Segura to malutka miejscowośc na wybrzeżu Costa Blanca w Hiszpanii, liczy zaledwie 3000 mieszkanców.\nOkoliczny nadmorski krajobraz jest niewątpliwie super atrakcyjny dla turystów, a sezon kąpielowy rozpoczyna się wczesną wiosną i trwa aż po pożną jesień. Ale wyjątkowość tego obszaru to nie tylko jego klimat, ale również wielkie połacie plaży wraz ze spektakularnymi wydmami, gdzie sprzyjające warunki powodują występowanie wyjątkowych rodzajów flory i fauny.\nWioska posiada wiele sklepików, restauracji, barów, banków, publicznych basenów itp. a regularne połączenia autobusowe z północą i południem wzdłuż wybrzeża dodatkowo powiekszają atrakcyjność tej malutkiej miejscowości.\nPiaszczysta plaża w Guardamar de Segura rozciąga się niemal na długości 17 km od Santa Pola do Torrevieja.\nLatem turyści mogą się znaleźć w hiszpańskim słońcu w temperaturze do 40 stopni lub też zamieszkać tu na stałe i korzystać z łagodnego klimatu. Temperatury zimą bardzo rzadko spadają poniżej 5 stopni, a zatrzymaniew się w tutaj w Boże Narodzenie to duża szansa na świętowanie w temperaturze 15-20 stopni. Wiosną średnie temperatury to 20-25 stopni, natomiast jesienią ciągle można chodzic w krótkim rękawku aż do końca października.\nWieczorem można smakować międzynarodowej kuchni, popijając szklanką Sangrii w takt hiszpańskiej muzyki lub cieszyć się wspaniałym zachodem słońca. Warto również odwiedzić liczne hiszpańskie winiarnie i delektowac sie różnymi gatunkami typowych dla tego obszaru winami.\nW ciągu dnia oprócz plaży proponujemy różnorodne sporty. Mozna tu wypożyczyć rowery, zagrać w mini-gry w golfa, zapisać się na kurs nurkowania, przejść przez wydmy lub odwiedzić wiele małych sklepikow z pamiątkami. Nieopodal stąd można wybrać się na wycieczkę konną, wypożyczyć quady lub przelecieć sie balonem i podziwiać uroczą scenerię tego regionu.\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia wyróżnila ten region i promuje jako leczniczy, zwłaszcza dla tych z zaburzeniem oddychania i problemami z sercem.\nNowe apartamenty położone w centrum miasta, w bardzo dobrej lokalizacji, tylko kilkanascie minut pieszo od pięknej, wielokilometrowej i piaszczystej plaży oraz wszystkich niezbędnych usług w Guardamar, ok. 25 km od lotniska w Alicante i ok. 30 km od centrum Alicante.\nMieszczą 3 sypialnie, 2 łazienki, kuchnię z pomieszczeniem gospodarczym/pralnią oraz salon/jadalnię z bezpośrednim wyjściem na taras. Każdy apartament ma własny schowek.\nW wyposażeniu: preinstalacja klimatyzacji, instalacja elektryczna do 6,9 kW, szyby zespolone w ramach okiennych z PVC, antywłamaniowe drzwi zewnętrzne, szafy wnękowe na garderobę w sypialniach, wewnętrzna stolarka otworowa, kompletny osprzęt elektryczny, pomalowane na gotowo ściany, zabudowa kuchenna ze zlewozmywakiem i armaturą, granitowe blaty kuchenne, ceramiczne podłogi, tv-sat i inne.\nCeny od 110000eur do 127.000eur\nChalet na zamówienie z działką od developera kilka minut od plaży w Alikante 356 000 EUR\nNowe i nowoczesne apartamenty 150m od plaży,Torrevieja 149 900 EUR\nNowe i nowoczesne apartamenty 500m od plaży, Guardamar de Segura 220 000 EUR


Ludzki organizm został skonstruowany w bardzo twórczy sposób, nie tylko realizując nasze podstawowe funkcje, ale również zabezpieczając wnętrze organizmu przed szkodliwymi substancjami i czynnikami. Niestety, matka natura bywa zawodna i choć dobrze radzi sobie z sprzątaniem i oczyszczaniem powietrza z zanieczyszczeń przez przepuszczanie go przez jamę nosową, o tyle z mikro zanieczyszczeniami że być problem.\nDlatego także w fabrykach i hutach, gdzie stale jesteśmy narażeni na działanie takich małych cząsteczek zanieczyszczeń, właściwie nie zatrzymywać się przed ich wnikaniem do organizmu, tylko wybierać je już po tym, jak zostaną wytworzone.\nDedusting systems, czyli systemy odpylające powstały tylko w różnicy na potrzebę oczyszczenia powietrza w otoczeniu stanowisk pracy wszystkich kobiet, które tworzą w otoczeniu różnych pyłów i zanieczyszczeń. Chodzi o to, by pracownikom, którzy próbują w takich warunkach 8 godzin dziennie stworzyć optymalne, odpowiednie warunki pracy również nie narażać ich wydawać na dolegliwości i wad, jakie potrafią być dane wnikaniem do organizmu mikro zanieczyszczeń.\nA Polsce systemy odpylające nie są więcej tak jasne kiedy na Zachodzie, gdzie standardy funkcji oraz tworzenia materiałów są nieco większe. Ale z rozwojem czasu i właśni przedsiębiorcy mają jeszcze większą myśl tego, jak należy zaaranżować stanowisko pracy, by osiągało ono wymierne efekty. Teraz nie zawierają się już tylko zyski, które może zdobyć pracodawca przy pomocy wykwalifikowanego człowieka a mocnej form maszyn, a zarówno to, by człowiek ten stanowił zapewnione właściwe warunki akcji i chętniej oraz wydajniej pracował.\nJeżeli szuka o wszelkie zanieczyszczenia, możemy dobrać system odpylający pod powodem tego, jaki sposób zanieczyszczeń u nas jest – suche lub wilgotne, toksyczne albo jeszcze nie, o względnie dużych lub małych cząsteczkach. Wybieramy też rodzaj systemu w zależności od obecnego na której powierzchni chcemy go zamontować, bądź jeszcze jak dobrze pyłów tworzymy w przeciągu dnia. Na wybór tego planu warto poświęcić chwilkę, by robiłeś on dla nas jako dużo efektywnie i efektywnie.


Sznurowany dekolt szary kombinezon damski\nModne kombinezony sznurowany dekolt szary\nroz asos szerokie nogawki lancuszkiem super sznurowany dekolt szary\nkombinezon overall lejący dekolt\nPrzedstawiamy nową kolekcję modne kombinezony stylowe rozwiązanie łączące odrobinę codziennego szyku z ponadczasową klasyką. Dla Ciebie sznurowany dekolt szary modne kombinezony, wiele modeli w kolorach i fasonach. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, prezentujemy sznurowany dekolt szary, propozycje z różnych półek cenowych. Jesteśmy przekonani, że wśród naszych sugestii znajdziesz coś ciekawego. Polecamy najciekawsze oferty sprzedawców na sezon 2020. Szukamy dla Was ciekawych stylizacji, topowych modeli, najmodniejszych ubrań i dodatków w polskich sklepach.\nDzisiejsza moda jest odważna i wyraźna, kreują ją zdecydowane kolory, buty i mocne wzory. Jest bardziej kobieca i elegancka, stawia na niezależność. Każda z nas wie, że ubranie jest bardzo ważne, zawsze staramy się odpowiednio dobierać nasze ciuchy. Wiadomo, że czasem ubieramy na siebie to, co akurat jest czyste. Jednak pod wieczór myślimy o tym co założymy na siebie jutro. modne kombinezony w naszej szafie nigdy nie jest ich za dużo by dobrać kolejne do naszej modnej kolekcji. Nasze użytkowniczki często pytają o modne kombinezony sznurowany dekolt szary, a oto kilka modeli które Wam przedstawiamy. Tak, więc drogie panie, jeśli chcecie modnie się nosić, to powinnyśmy wiedzieć, co jest odpowiednie dla was i co się teraz noś. Warto wspomnieć, że przy wyborze ubrań ważne jest by obiektywnie spojrzeć na swoją sylwetkę, nieodpowiedni rozmiar, zupełnie przekreśli oczekiwany efekt końcowy.\nnaanaa biały elegancki dekolt zara długim rękawem nadruk andzela milano granat elegancki foverall koronka\nCopyright © 2016 Wszelkie prawa zastrzeżone templates ver.0.0328new RSS - Blog Sponsor: Taksówka Nowy Bytom


Zarząd Dróg Powiatowych w Stargardzie ostrzega: regulacja kanalizacji przyczyną utrudnień w ruchu na drodze powiatowej w stronę Lipnika | Stargard Nasze Miasto\nZarząd Dróg Powiatowych w Stargardzie ostrzega: regulacja kanalizacji przyczyną utrudnień w ruchu na drodze powiatowej w stronę Lipnika\nEmilia Chanczewska 27 kwietnia 2021, 9:30\nZarząd Dróg Powiatowych w Stargardzie\nRozpoczęte dzisiaj (wtorek 27 kwietnia 2021 r.) przez firmę STRABAG prace naprawcze w pasie drogowym odcinka drogi od węzła krajowej Stargard Zachód krajowej S-10 do miejscowości Lipnik mogą być powodem utrudnień w ruchu. Zarząd Dróg Powiatowych prosi o szczególną ostrożność i zwracanie uwagi na tymczasowe oznakowanie miejsca robót.\nJak informuje dziś stargardzkie starostwo, na odcinku od skrzyżowania z droga gminną w Lipniku do węzła Stargard Zachód ekipy drogowców rozpoczęły prace, związane z regulacją wpustów kanalizacji deszczowej. Mogą z tego powodu wystąpić utrudnienia w ruchu na odcinku drogi powiatowej. Biorąc pod uwagę planowany zakres robót, konieczne będzie zajęcie jednego z dwóch pasów jezdni. Przez ten czas ruchem kierować będą osoby wyznaczone przez wykonawcę prac.\nNależy zwracać uwagę na tymczasowe oznakowanie oraz bezwzględne dostosowanie się do sygnałów, podawanych przez pracowników kierujących ruchem.\nMożna też skorzystać z obwodnicy krajowej S-10, która zapewnia płynny przejazd z pominięciem remontowanego odcinka drogi powiatowej.


Darmowe próbki i inne | Fit Rabaty - Part 2\nKategoria: Darmowe próbki i inne\nBędziemy tu zamieszczać informacje o darmowych próbkach suplementów, odżywek i o wszystkich innych rzeczach, których nie udało się umieścić w pozostałych kategoriach.\nPreparat znany pod nazwą Nikwax BaseFresh służy do czyszczenia bielizny termoaktywnej. Jego działanie polega na polepszeniu skuteczności materiału, z którego wykonane są podobne ubrania. Nikwax można stosować równocześnie z innymi detergentami. Jeśli chcecie otrzymać bezpłatną saszetkę Nikwax BaseFresh rozwiążcie quiz dostępny na stronie organizatora. Do zadanie można podchodzić dowolną ilość razy (aż do skutku). Jedno […]\nSierpień 5, 2016 adminDarmowe próbki i inne\nDarmowe próbki odżywki białkowej WPC80 (30g) rozdaje Eprotein.pl. Próbkę możecie zamawiać na stronie sklepu, jednak jedna osoba może zamówić tylko 1 sztukę. Wysyłka nastąpi w ciągu 10 dni (chyba, że w momencie zamawiania zapasy darmówek zostaną wyczerpane – informacja na stronie sklepu) listem zwykłym. Jeśli chcielibyście zamówić inną formę przesyłki to niestety będziecie musieli pokryć […]\nPrzetestuj suplementy wspomagające odchudzanie od Super Diet\nLipiec 21, 2016 adminDarmowe próbki i inne\nAkcja testowania (a właściwie konkurs) zestawu suplementów diety wspomagających odchudzanie od firmy Super Diet. W zestawie znajduje się 40 dniowa kuracja oparta na: Drainaflore (detoks!), który przygotuje Twój organizm do szybszego spalania tkanki tłuszczowej (skład: perz właściwy, ekstrakt z wiązówki brzozy, cykoria, dziewanna, tymianek. łopian) Actimincyl (szybsze spalanie tkanki tłuszczowej; skład: kofeina, guarana, wyciąg z […]\nLipiec 18, 2016 adminDarmowe próbki i inne\nDarmową próbkę białka Raptor HP można zamówić na anglojęzycznej stronie producenta. Raptor to preparat białkowy oparty na wołowinie. Ściślej mówiąc jest 100% hydrolizat białka wołowego firmy Sport Ast Science. Z tego co się orientuję to tego białka nie można kupić w Polskich sklepach, ale jeśli ktoś miałby ochotę na darmowy test takiego typu protein… Żeby […]


GKS Raciborowice MR - Zakończenie sezonu 2014-15 Katalog stron internetowych Katalog stron internetowych\nHome > Zakończenie sezonu 2014-15\nUROCZYSTOŚĆ ZAKOŃCZENIA ŻAKÓW\n– podsumowanie sezonu 2014/2015\nW poniedziałek 22 czerwca w Sali WDK Raciborowice zarząd GKS Raciborowice przygotował uroczystość zakończenia sezonu dla swojej najmłodszych grup – Żaczków i Trampkarzy. Do udziału w niej zaprosiliśmy oprócz dzieci ich rodziców. Zarząd przygotował dla swoich „pociech” słodki poczęstunek – tu bardzo dziękujemy rodzicom, którzy upiekli ciasta oraz innym, którzy pomogli inaczej (np. Kuba Jaszczur, Rafał Chabiniak, Grzegorz Heryć, Dawid Zalewski) – były też pamiątkowe dyplomy i specjalne fotografie dla wszystkich, były nagrody i wyróżnienia indywidualne za uczestnictwo w treningach i dla najlepszych zawodników. Ceremonię poprowadzili wspólnie (pod okiem prezesa klubu Pana Wiesława Bogackiego) Michał Warchoł – radny Raciborowic i piłkarz GKS oraz Mirosław Różycki – kierownik klubu, trener sekcji Żaków i również piłkarz GKS. Rodzice dopilnowali kiełbasek na grillu. Pyszne pieczone udka przygotowała Pani Alicja Różycka ,-))).\nPan Michał Warchoł nakreślił zgromadzonym rodzicom jak spisywały się nasze drużyny w mijającym sezonie, jakie odnosiły sukcesy i jakie klub ma nadzieje związane z tą wspaniałą młodzieżą. Były podziękowania dla trenerów Różyckiego i Białego, dla rodziców, którzy dla grupy Żaczków zasponsorowali karty piłkarskie (Rafał Chabiniak, Marta Dubina, Grzegorz Heryć , Bożena Marszałek).\nPotem doszło do wręczenia nagród i podziękowań dla wszystkich przybyłych zawodników. Sekcja trampkarzy od Zarządu otrzymała pamiątkowe medale za zdobycie mistrzostwa klasy terenowej. Najlepszymi zawodnikami zostali w sekcji Żak : Dawid Białoń, w sekcji Trampkarz : Marcin Zawada. Za wspaniałą skuteczność strzelecką Kacper Kucy został również nagrodzony piękną statuetką. Poniżej przedstawiamy pełną klasyfikację frekwencji treningowej obu sekcji.\nZarząd z radością i zaangażowaniem zamierza nadal inwestować w obie sekcje, które od nowego sezonu zmienią już szyld przechodząc o kategorię wiekową wyżej. Nasi trampkarze zostali zgłoszeni do klasy Juniorów Młodszych, a Żaczki do Orlików. Będzie też napewno nowa sekcja Żaków. Oczywiście takie inwestowanie w młodzież jest dla nas najważniejsze, ale aby dobrze to funkcjonowało będzie konieczne wsparcie sponsorów, na których bardzo liczymy. Już teraz bardzo pomogli nam Państwo Marzena i Sławomir Nozdryn-Płotniccy, którzy przekazali nam napoje i batoniki na uroczystość zakończenia. Serdecznie im dziękujemy !\nJeśli kogoś kto pomógł, a nie wymieniłem w tej relacji - to z góry przepraszam, ale pamięć mi szwankuje … Mirek ,-))\nKlasyfikacja obecności na meczach i treningach trampkarzy GKS Raciborowice/ Sezon 2014/2015 – opracował trener Adrian Biały\n1. Suszek Klaudiusz 75/81 93%\n2. Suszek Tadeusz 74/81 91%\n3. Zawada Marcin 68/81 84%\n3. Kijowski Kacper 68/81 84%\n5. Kubik Dominik 64/81 79%\n6. Wieczorek Patryk 62/81 77%\n7. Kucy Kacper 55/81 68%\n8. Kostrzewa Dawid 51/81 63%\n9. Albin Emil 50/81 62%\n9. Puchalski Adrian 50/81 62%\n11. Budzik Dorian 34/81 42%\n12. Burdzy Maciej 32/81 40%\n13. Prokop Filip 23/81 28%\n14. Posłuszny Piotr 18/81 22%\n16. Warchoł Remik 17/81 21%\n17. Marcel Jurczak 6/81 7%\n19. Zawada Olek 4/81 5%\nKlasyfikacja obecności na treningach sekcji ŻAK GKS Raciborowice\nw sezonie 2014/2015/Stan na 19.06.2015 – opracował trener Mirosław Różycki\nMaksimum 38 obecności\nDOMINIK JASZCZUR 38/38\nDAWID HAŁKA 36/38\nKAMIL NAJDEK 35/38\nKSAWERY DUBINA 34/38\nFILIP POPEK 33/38\nBARTOSZ CHABINIAK 32/38\nDAWID BIAŁOŃ 29/38\nPIOTR HERYĆ 29/38\nMARCIN SUSZEK 28/38\nHUBERT BONDROW 28/38\nMICHAŁ MARSZAŁEK 23/38\nITA DORIS JURKIEWICZ 20/38\nŁUKASZ JOŃCA 20/38\nKAMIL GÓRNIAK 18/38\nDOMINIK BAJOR 10/38\nMaksimum 35 obecności\nKRZYSZTOF GÓRNIAK 28/35\nKORNEL DZIEKAN 26/35\nKACPER ZALEWSKI 24/35\nMARCEL SOJKA 22/35\nALEKSANDER KLIŃSKI 21/35\nJAKUB BIGOS 20/35\nGRZEGORZ HURYK 20/35\nPIOTR KLESZCZ 14/35\nKRYSTIAN DOMAŃSKI 14/35\nJAKUB ŁUŻNY 10/35\nKAROL SIWAK 10/35\nDOMINIK KUDRYŃSKI 10/35\nDOMINIK CHLEBOWICZ 10/35\nMACIEJ ROZTOCZYŃSKI 7/35\nHUBERT BIERNACKI 6/35\nMACIEJ MICHAŁKIEWICZ 6/35\nJAKUB KRYSIAK 4/35\nJAN SOWA 2/35\nMICHAŁ KIRSZ 2/35\nGABRIEL SADOWSKI 2/35\nIGOR SADOWSKI 1/35\nZawodnicy wytłuszczeni otrzymali nagrody rzeczowe.


Wyprawka dla noworodka zestaw 5 szt Podniebna zabawa - MeeBee\nilość Wyprawka dla noworodka zestaw 5 szt Podniebna zabawa\nSKU: Wyprawk-dla-noworodka-zestaw-5 szt-Podniebna zabawa Kategorie: Kocyki niemowlęce, Poduszeczki dla niemowląt, Nowości, ochraniacze do łóżeczek, Rożki niemowlęce, Sen, kokony niemowlęce, Wyprawka dla niemowlaka\nZastanawiasz się od czego zacząć przy kompletowaniu wyprawki dla noworodka? Jeśli urodzi lub urodził się już synuś, idealnym zestawem będzie wyprawka dla noworodka zestaw 5 szt podniebna zabawa. To komplet pięciu najważniejszych elementów nie tylko do łóżeczka, ale również do szpitala. Dwustronny kokon niemowlęcy będzie służył w domu, kiedy dziecko będzie spało, ale mama chciałaby, aby było blisko. Taki kokon można umieścić na kanapie, pod warunkiem, że dziecko samo jeszcze nie wstaje. Rożek niemowlęcy natomiast możesz wziąć ze sobą do szpitala. Wygodniej i łatwiej będzie trzymać noworodka w objęciach. Z czasem rożek będzie służyć jako mata do zabawy. Kocyk niemowlęcy oraz płaska poduszeczka z kolei to idealny produkt, który sprawdzi się szczególnie podczas spacerów, ale nie tylko. Można je wziąć gdziekolwiek i będzie zawsze przydatny. Ochraniacz na szczebelki to element wyprawki do łóżeczka, aby dziecko nie zabiło sobie krzywdy podczas chaotycznych nocy.\nOchraniacz na szczebelki chmurki Pink and Gray\nOchraniacz na szczebelki chmurki Mint and Gray


ROZMOWA: Fotografia nadała sens mojemu życiu – FOTOGEA BLOG O FOTOGRAFOWANIU I PODRÓŻACH\nWitaj Akash. W jaki sposób zaczęła się Twoja przygoda z fotografią?\nDorastałem w środowisku bardzo odległym od tego czym obecnie się zajmuję. W dzieciństwie i młodości nie miałem kontaktu z fotografami, ich pracą. Przez długie lata nie miałem nawet w ręku aparatu fotograficznego! Fotografia zupełnie dla mnie nie istniała. Ani w teorii ani w praktyce. Dekadę temu znalazłem stary aparat mojego ojca to była Yasica FX3. Wówczas moje życie zmieniło się o 180 stopni. Moja fascynacja uchwyconymi obrazami była tak wielka, że nie powstrzymywał jej mój brak wiedzy i doświadczenia. Nie wiedziałem, co fotografuję i nie wiedziałem, dlaczego robię zdjęcia. Wszędzie chodziłem z aparatem. Fotografowałem wszystko, co zwróciło moja uwagę. Jedyną rzeczą, której byłem pewien był temat moich zdjęć. Koncentrowałem się na ludziach. I to tych żyjących na marginesie społeczeństwa. Ich twarze, sylwetki oraz warunki w jakich żyją, pobudziły we mnie szczególną fascynację. Stopniowo zaczynałem wtapiać się w ich codzienne życie oraz czerpać z ich doświadczeń. Moja chęć uchwycenia tego wszystkiego na filmie popychała mnie do różnych miejsc i spotkań z ludźmi. Pewnie w innej sytuacji nigdy bym ich nie poznał, jednak teraz kiedy miałem aparat, każde takie spotkanie pozwalało mi na głębsze zrozumienie pojęcia człowieczeństwo.\n>> Czyli fotografia zmieniła Twoje życie?\nDziś wiem, że odkrycie fotografii było dla mnie błogosławieństwem. Dała mi ona możliwość wyartykułowania doświadczeń ludzi, których głosu na co dzień się nie słucha. Pokazania ich doświadczeń. Fotografia nadała sens oraz cel mojemu życiu.\n>> Jesteś samoukiem czy studiowałeś fotografię? Jednak czy uważasz, że warto uczyć się fotografii?\nCzyjeś zdjęcia są dla Ciebie wzorem?\nWierzę, że studiowanie fotografii jest dziś konieczne przede wszystkim, aby móc pojawić się w branży. Potem – aby w niej przetrwać – najważniejsze są pasja oraz poświęcenie. Studia bardzo mi pomogły, ale najwięcej nauczyłem się z prac innych fotografów, uczyłem się też fotografii obcując z malarstwem, muzyką\ni filmami. Jednak aby być dobrym fotografem musisz pracować jak wół i osioł jednocześnie. Aby sportretować społeczność i sposób jej życia po pierwsze trzeba ją dobrze zrozumieć, w przeciwnym wypadku obrazy będą fikcyjne i sztuczne. Bez tego zrozumienia widzowie nie zostaną poruszeni emocjami i obrazami. Najbardziej lubię prace amerykańskiego fotoreportera oraz korespondenta wojennego Jamesa Natchweya, z powodu jego rewolucyjnego i tak osobistego udziału w scenie fotograficznej.\n>> Zatem co jest dla Ciebie obecnie istotą Twojej pracy?\nW moim przypadku, moje obrazy są moim głosem, chcę pokazać rzeczy, które powinny być poprawione albo docenione. To co jest najbardziej niesamowite w tej pracy to fakt, że otwiera ona oczy na małe przyjemności. Wspaniałą rzeczą jest spotykać ludzi pogardzanych przez świat, dzielić się z nimi kubkiem herbaty i jednocześnie odkrywać, że są zdolni do uczuć i poświęceń, pomimo że sami są często niekochani.\n>> Dlatego w swych zdjęciach skupiasz się na ludziach i ich emocjach?\nSkupiam się na ludziach żyjących na obrzeżach społeczeństwa, ponieważ ich twarze, życie oraz warunki życia są dla mnie szczególnie niezwykłe. Bardzo chciałbym kiedyś pojechać do Afryki… ale mam spore problemy z wizami. Gdy coś się dzieje w Indiach albo Pakistanie, nie mogę tam pojechać natychmiast. Potrzeba kilku dni na zdobycie wizy.\n>> Mówisz o Afryce, ale dokąd powinien skierować swoje pierwsze kroki młody fotograf?\nKoniecznie do Indii. Kraj o ogromnym dziedzictwie i wielkim znaczeniu kulturowym. Do tego różnorodność typów ludzkich. Różnorodność to właśnie najbardziej lubię w Indiach.\n>> W jaki sposób podchodzisz do swoich fotograficznych projektów?\nNie lubię od razu sięgać po aparat. Każdy z moich projektów trwa rok-dwa, ale zaczynam fotografować, gdy czuję że zdobyłem zaufanie ludzi, których życie przedstawiam. Aby sportretować społeczność albo sposób życia po pierwsze musisz ją dobrze zrozumieć, w przeciwnym wypadku obrazy będą fikcyjne oraz sztuczne. Nie zbliżą się nawet do prawdy o tych ludziach. Realizując jeden z projektów, poświęciłem rok na regularne wizyty w małej społeczności transwestytów w Dhaka, zanim zacząłem robić zdjęcia. Lubię wtopić się w środowisko, które przedstawiam. Często odwiedzam ludzi których fotografuję, zapraszam ich do siebie, po to żeby patrzeć na nich bardziej jak na ludzi, niż tylko jako na przedmioty do sfotografowania w ciekawym świetle.\n>> Które ze swoich zdjęć lubisz najbardziej?\nMoim ulubionym jest zdjęcie fabryki tekstylnej, gdzie właściciel bije pracujące dziecko, ponieważ wolno szyło t-shirta. Chłopak pracował 10 godzin dziennie za dolara, to było w Dhaka (Bangladesz). Po tym, jak zdobyłem World Press Photo w 2006 roku tym zdjęciem, a potem zostało ono wydrukowane w wielu zagranicznych magazynach, świat zwrócił uwagę na problem pracy młodocianych w Bangladeszu.\n>> Czym obecnie fotografujesz?\nMam dwa Canony 5D oraz canonowskie stałki 24 mm, 35 mm i zooma 70-200 mm. Moim ulubionym obiektywem jest właśnie owa canonowska 35. Obok niej używam najczęściej szerokiego obiektywu o ogniskowej 24 mm.\n>> Twoja rada dla początkujących?\nJestem pewien, że fotografia to z jednej strony duża odpowiedzialność, a z drugiej ciężka praca. Dlatego musisz być w tym co robisz szczery, pracowity oraz punktualny. Musisz szanować innych ludzi. Jeżeli jesteś szczery oraz otwarty w czasie swojej pracy i poświęcasz jej dużo czasu, to fotografia odpłaci Ci z nawiązką.\nrozmawiał: Marek Waśkiel ◊\nAKASH fotograf z Bangladeszu\nFotografię odkrył przypadkiem w 1996 r. i stał się natychmiast jej wielbicielem. Za jej pomocą opisuje losy ludzi osamotnionych w Wielkim Świecie. Laureat wielu prestiżowych konkursów. Jego prace publikowane były w najznakomitszych tytułach prasowych na całym świecie. Cechuje go niezwykłe podejście do swojej pracy. Miesiącami bez aparatu odwiedza miejsce, które chce sfotografować.\nWywiad pochodzi z drugiego numeru miesięcznika FotoGeA.com\nDziewczynka sprzedająca kwiaty. fot. Akash\n21 listopada 2010 o 1:07\nchyba chodziło o James’a Nachtwey’a 😉


Teta rozważa debiut giełdowy - Puls Biznesu - pb.pl\nWrocławski producent oprogramowania — firma Teta — chce w trzecim kwartale tego roku zadebiutować na warszawskiej giełdzie. Prezes Jerzy Krawczyk mówi, że firma rozważa przeprowadzenie nowej emisji oraz sprzedaż walorów przez obecnych udziałowców. Ale dodaje, że dobre wyniki w ubiegłym roku i planowany na ten rok wzrost zysku o ponad 40 proc. do 4,8 mln zł być może pozwolą spółce sfinansować projekty z własnych środków.\nObecnie największym akcjonariuszem Tety jest Enterprise Investors (EI), kontrolujący 54 proc. udziałów wrocławskiej spółki informatycznej.\nCo przeszkadza konsolidacji\nPodwyżki czynszów po rządowemu\nWarszawskie , Oprogramowanie , Firma , Firmy\nPuls Inwestora / Teta rozważa debiut giełdowy


Strona głównaRecenzjeChorobliwa książka\nDodany: 2004-08-31 17:51|Autor: Mya\nKsiążka "Zbrodnia i kara" jest jawnym dowodem na to, iż Fiodor Dostojewski był artystą słowa pisanego. Mimo że nie ma go dziś z nami, jego dzieła w dalszym ciągu są żywe i chętnie czytane.\nTa mroczna opowieść mogłaby być w zasadzie nazwana dziewiętnastowiecznym kryminałem, gdyby nie to, że jest pogłębiona analizą psychologiczną postaci, jak i refleksją nad zbrodnią. Toteż zyskała sobie miano powieści polifonicznej, będącej dialogiem różnych punktów wiedzenia, nawet w obrębie refleksji jednego bohatera.\n"Zbrodnia i kara" opowiada o morderstwie. Dokonuje go ubogi student Rodion Raskolnikow. Opis pozbawiania życia lichwiarki i jej siostry jest bardzo szczegółowy i dokładny, toteż ludziom szczególnie wrażliwym zalecam go pominąć. Należy zauważyć, że Raskolnikow nie zrobił tego dla zysku. Dla niego zabijanie było eliminacją ze społeczeństwa jednostek mało wartościowych. Ba, przy dokonywaniu tego czynu przyświecała mu idea jego zdaniem jak najbardziej słuszna.\nDostojewski był krytykiem indywidualizmu, jak i buntu (dlatego m.in. nie znosił Polaków). Nadając Raskolnikowi wybujałe ego i oparcie na chłodnym rozumie skazał go na upadek. Haniebne czyny są równoważne ze srogą karą. I właśnie dlatego po zdemaskowaniu główny bohater zostaje zesłany na katorgę.\nTo książka o indywidualistach, jak i ludziach wyobcowanych, którzy żyją w poczuciu własnej wyższości. To również smutna opowieść o nieodwracalności czynów i ich gorzkich konsekwencjach.\nOsobiście uwielbiam ponury nastrój, w jaki wprowadza czytelnika Dostojewski. Trudno opisać odczucia podczas czytania tej książki, są niewątpliwie dziwne. Przyczyną tego może być chorobliwa atmosfera, jak i spaczona psychika Raskolnikowa, która zostaje przed nami obnażona.\nTrafność analiz Dostojewskiego nie maleje wraz z przemianami cywilizacyjnymi. Wręcz przeciwnie - sposób myślenia Rodiona odnajdziemy nie tylko u zbrodniarzy różnych ideologii (np. faszystowskiej, komunistycznej), ale i u psychopatów. Nawet opis snu Raskolnikowa o koniu, będący odbiciem doświadczenia z dzieciństwa, żywo przypomina tezy Zygmunta Freuda, twórcy psychoanalizy.\nTrudno o jednoznaczną interpretację "Zbrodni i kary". W niej nawet najgorszy degenerat miewa ludzkie odruchy i jest godzien litości. Ocena bohaterów nie jest łatwa. O wiele łatwiej jest ocenić idee, jakimi kierują się bohaterowie.\nJednym słowem - jeżeli ktoś ma ochotę na poruszenie do głębi, to Dostojewski jest jak najbardziej na miejscu.\nUżytkownik: ahia 2006-01-22 15:06 napisał(a):\nOdpowiedź na: Książka "Zbrodnia i kara"... | Mya\nUważam,iż ZBRODNIA I KARA jest nie tylko rewelacyjną powieścia psychologiczną ale również jest najpiękniejszą opowieścią miłosną, przedstawia najprawdziwsze szczere uczucia Raskolnikowa i Soni, które ujawniają się w czasie pobytu na Sybirze.TO Coś orginalnego i wyróżniającego tę ksiązke od innych, często tanich romansideł, tu nie ma pięknych słowek i wyznań miłosci, jest oddanie i pomoc w tak cięzkiej życiowej sytuacji. Serdecznie polecam to dzieło!!!\nUżytkownik: uliaszewelina25 2014-04-23 12:39 napisał(a):\nOdpowiedź na: Uważam,iż ZBRODNIA I KARA... | ahia\nUżytkownik: zostroja85 2014-03-02 18:54 napisał(a):\nZbrodnia i kara to książka obowiązkowa do przeczytania. Czytałam ją jako lekturę i muszę przyznać, że to jest jedna z najlepszych książek jakie kiedykolwiek czytałam! Polecam!


Na długo pozostaną mi w pamięci ostatnie dni sierpnia 1980 r.\n616-622 k.. ; 21 cm.\nRękopis (czarny cienkopis), zapis jednostronny, forma czystopisu, pismo czytelne, litery duże, staranne, kartki gładkie spięte metalową zszywką. Ołówkiem w górnych rogach paginacja ZNiO. Na pierwszej stronie adnotacja ZNiO/PTS długopisem (niebieski tusz). Na końcu wspomnień nazwisko i adres autorki (cienkopis) oraz data (ołówek). Praca nadesłana na konkurs zorganizowany przez Oddział Gdański Polskiego Towarzystwa Socjologicznego w 1981 roku. Relacje z Wybrzeża. „Postawy i zachowania ludzi – po drugiej stronie bramy”, pamiętniki niepublikowane.\nśroda, Styczeń 28, 1981\nodbiór społeczny Sierpnia ’80, trauma wojny


Regeneracja wątroby - jakie sa najlepsze leki? - Forum KFD.pl\nRegeneracja wątroby - jakie sa najlepsze leki?\nRozpoczęte przez Wielki Chu, lut 24 2009 15:50 ( 29 odpowiedzi na ten temat )\nNapisany 24 luty 2009 - 15:50\nCześć. Przez ostatnie lata męczę się treningami na siłce poza tym pije dużo alkoholu..Wiadomo od imprezy do imprezy, ale daje ostro bo po kilka dni pijemy. Nie ma co żałować sobie myślę..Ale z tego nie żałowania mam problemy z wątrobą. Cały czas cos w jej okolicy boli i alkohol jakoś nie wchodzi, szybko wymiotuje..Znacie jakieś leki, które przyśpieszą regenerację wątroby ? Nie byłem jeszcze u lekarza, ale mam zamiar sie wybrać\nJakie suplementy dla początkującego? , Jakie carbo? , Prolaktyna | Jakie środki , Split na masę - jakie przerwy między seriami i ćwiczeniami? | przerwy między seriami i ćwiczeniami , jakie skutki uboczne po koksah????????????????????\nNapisany 24 luty 2009 - 15:55\nLeczenie uszkodzeń wątroby jest o wiele trudniejsze niż myślisz. Głównym postępowaniem w terapii jest dieta, odstawienie alkoholu jak również odpoczynek zarówno fizyczny, jak i psychiczny ( czyli od siłowni i stresów:)). Niestety, dotychczas medycyna nie posiada w swoim arsenale leków swoiście leczących wątrobę, a podejmowana farmakoterapia ma charakter wyłącznie wspomagający.\n-Otrzymywane z nasion soi niezbędne fosfolipidy EPL. Substancje te są wbudowywane w uszkodzone błony komórek wątroby, zapewniając właściwą ochronę i przywracając ich prawidłowe funkcjonowanie. Wpływają\n-Aminokwas egzogenny ornityna przyspiesza regenerację i odtruwanie wątroby. Preparaty takie jak Hepfltil, Hepa-Merz.\n-Wyciąg z nasion ostropestu plamistego (Sylibum marianum) umożliwia prawidłowe działanie błon komórkowych ochronne przed czynnikami szkodliwymi, oraz intensyfikuje procesy syntezy białek, prowadząc do szybszej regeneracji i zdolności formowania nowych komórek. Preparaty: Sylimarol, Sylvit.\n-Wyciągi z karczochów (Cynaria scolymus), np.: Cynarex, Cynarein, pobudzają wydzielanie żółci (np.: Sylicynar).\n-Propolis - produkt pszczeli o wielokierunkowym działaniu na organizm. Ogólne kierunki można scharakteryzować\n-Kwas tiazolidynokarboksylowy w ustroju przekształca się do cysteiny, aminokwasu korzystnego dla procesów Preparaty: Heparegen, Hepason.\nNapisany 05 lipiec 2012 - 14:34\nZ tego, co wiem nie ma typowego leku na wątrobę. Leczenie opiera się głównie na eliminacji możliwych przyczyn uszkodzeń wątroby oraz wzmacnianiu odporności i autoregulacji. Najsilniejszymi preparatami osłonowo-wspomagającymi regenerację są: Essentiale forte - do kupienia w aptece oraz Liver Aid - w przesyłce internetowej na (nie możesz wstawiać linków) Moim zdaniem silniejszy jest Liver Aid i chyba wychodzi taniej bo opakowanie jest duże.\nNapisany 05 lipiec 2012 - 14:37\nLiver Aid na: regeneracja-watroby blogspot com\nNapisany 06 lipiec 2012 - 19:43\nNapisany 24 czerwiec 2016 - 07:25\nNo u mnie jest podobny problem. Z tym, że jest to raczej mieszanina leków plus alkohol okazyjnie. Przez jakis czas ostro przyjmowalem tabletki przeciwbólowe ( mam migreny). Już przestałem ale odczuwam bóle wątroby. Zrobiłem sobie badania, byłem u rodzinnego i nie jest tak źle. Powiedział,że wątroba się zregeneruje tylko abym teraz lepiej się prowadził. No to prowadzę się lepiej ale szukam czegoc co może mnie trochę wspomóc. Zasugeruje ktoś jakies zioła?\nNapisany 24 czerwiec 2016 - 15:53\nWątroba nie jest unerwiona,więc nie może boleć. Problem masz zatem z czymś innym jeszcze. Pomijając problem z alkoholem.\nNapisany 05 lipiec 2016 - 08:15\nNo wiem. Byłem u lekarza i ten powiedział mi ,ze największą głupotą było mieszanie lekow a alkoholem z czym się w sumie zgadzam ( no cóż - błędy młodości). Polecil mi nie leki ale zioła. Biorę od tygodnia Hepa Vitale ( ziołowa mieszanka ziół). Tanie nie jest ale wydaje mi sie,ze widzę już pewne objawy na plus.\nNapisany 05 lipiec 2016 - 09:46\nNoo,bardzo głupie. Jedno i drugie dość obciąża wątrobę. Do tego wywal owocę i ciesz się tym,że wątroba się regeneruje\nNapisany 18 lipiec 2016 - 10:59\nWątroba musi się zregenerować a na to trzeba jednak trochę czasu. Efekt nie będzie od razu i musisz się z tym pogodzić. Zioła to dobre rozwiązanie. Sam przez jakiś czas piłem ostropest i daje dobre efekty, nawet lepsze niż leki ale takie łączone zioła są lepsze. Również piję hepa vitale ( poleciła mi ciotka do czego podchodziłem z rezerwą ale pomyślałem sobie,ze co mi szkodzi) i jest bardzo dobry tak wiec lekarz zna się na rzeczy. Mi wskaźniki wątrobowe wracjaą do normy a było naprawdę źle.\nNapisany 13 wrzesień 2016 - 08:57\nTeż w sumie przydałoby mi się coś takiego.Wczoraj robiłem badania prób wątrobowych.Nie jest tak źle ale mogłoby być gorzej bo jednak są one obniżone. Gdzie to można kupić?\nDobra dieta powinna też pomóc.\nNapisany 13 wrzesień 2016 - 12:07\nNie rozumiem jak mozna tak wazny organ zniszczyc.\nMoze za malo jajek w diecie? Watroba nie potrafi wytwarzac sama cholesterolu. Lecz to tylko domysly sa.\nNapisany 14 wrzesień 2016 - 09:56\nJa Hepa vitale zamawiałem przez internet. Stacjonarnie to nawet nie wiem czy są bo nie szukałem.\nNa tej stronie masz wypisany cały skład suplementu:\nEdytowany przez bauc, 15 wrzesień 2016 - 11:27 .\nNapisany 03 październik 2016 - 10:19\nNajczęściej poprzez kurację lekami. Niektóre leki mają naprawdę kiepski wpływ na wątrobę i nic na to nie poradzisz. Sam brałem leki na nerki, które niestety ale miały zły wplyw na watrobę. NIby wątroba sama się potrafi regenerować ale czasami niewystarczająco i wtedy warto jest przyjmować suplementy, które tą regenerację wspomagają.\nRówniez mogę polecic Hepa Vitale. Brałem przez dobrych kilka miesięcy, dzięki niemu proby watrobowe znacznie się polepszyły\nNapisany 25 styczeń 2017 - 09:56\nPanowie a przez ile trzeba brać Hepa Vitale aby zobaczyć realne efekty? I czy podtrzymujecie kurację? Pytam się ponieawz piję od kilu miesięcy i jest znacznie lepiej ale zastanawiam się czy trzeba dalej\nNapisany 25 styczeń 2017 - 13:14\nPodobno kilka miesięcy przynajmniej.\nJa pije same mielone nasiona ostroopestu plamistego, który działa nie tylko dobrze na wątrobę ale i żołądek, lepiej pracuje, normune także ciśnienie.\nDo tego 2x dziennie NAC w proszku i jest gitara.\nNapisany 27 styczeń 2017 - 12:13\nKilka miesięcy tak jak wspomina kolega powyżej. Chociaż pierwsze efekty powinieneś widzieć już po miesiącu.\nJa biorę również początku stycznia i widzę sporą poprawę i ostatnio zadałem to samo pytanie http://ulotkazdrowia.pl/herpa-vitale i czekam na informacje. Bo dość drogie to jest i zastanawiam się czy zamawiać kolejne opakowanie.\nNapisany 04 lipiec 2017 - 08:36\nMam pytanie. Czy ktoś może bierze na wątrobę Essentiale Forte?\nMianowicie jestme teraz na pewnej kuracji lekami. Wiem,ze ma jakiś tam wplyw na wątrobę, Robiłem sobie badania prób wątrobowych i wszystko jest ogólnie ok. Wolałbym jednak dmuchać na zimne. Czy ktoś to brał?


Zegarek damski SEIKO Presage Lady SRP858J1 - Salon Time Trend\nKod : SI SRP858J1\nSeiko Presage SRP858J1 to elegancki zegarek damski z mechanizmem automatycznym. Wysoka jakość wykonania tego modelu jest wynikiem doświadczenia i tradycji w tworzeniu wyjątkowych czasomierzy zbieranych przez ponad 100 lat. Stalowa koperta została pokryta powłoką z różowego złota metodą galwaniczną (warstwy złocenia zostały dodatkowo utwardzone), która charakteryzuje się wysoką odpornością na ścieranie. Ozdobna koronka oraz ciekawie wyglądający cyferblat nadaje temu modelowi styl retro. Odporne na zarysowania szkło szafirowe chroni cyferblat. Ten typ szkła pozwoli zachować zawsze schludny wygląd czasomierza. Koperta tego modelu została zawieszona na brązowym pasku z naturalnej skóry cielęcej. Zegarek został wyposażony w mechanizm automatyczny (kaliber 4R35) z technologią trimatic, która zwiększa odporność na przeciążenia, podnosi efektywność działania mechanizmu oraz wydłuża jego żywotność. Rezerwa chodu wynosi 41 godzin. Mechanizm napędza się samoczynnie podczas ruchu ręką niezależnie od kierunku obrotu wahadła. Na tarczy znajduje się również datownik wskazujący dzień miesiąca. Wodoszczelność 100m pozwala na swobodny kontakt z wodą np. podczas pływania.\n1 301,30 zł Zniżka 30%\nSeiko Presage Lady SRP858J1 Kod: SI SRP858J1


Zatrzymanie krążenia | Poradnia.pl\nPrzyczyny nagłego zatrzymania krążenia.\nZatrzymanie krążenia może zostać spowodowane chorobą mięśnia sercowego, utratą dużej ilości krwi lub rozległym urazem ogólnym.\nNajczęstszą przyczyną jest zawał serca. Na dalszych miejscach plasują się: wady zastawkowe serca, kardiomiopatia przerostowa, zaburzenia rytmu serca, zaburzenia wodno-elektrolitowe i równowagi kwasowo-zasadowej, zatrucia, urazy (szczególnie klatki piersiowej i ośrodkowego układu nerwowego), porażenie prądem.\nU chorego, który nie reaguje na potrząsanie i głośne polecenia, należy sprawdzić tętno na dużych tętnicach, to jest szyjnych lub udowych.\nNiewyczuwalne tętno jest wystarczającym dowodem na zatrzymanie krążenia. W takim przypadku szukanie jeszcze innych jego objawów (oglądanie źrenic, ocena sinicy czy bladości skóry itp.) jest karygodną stratą czasu.\nUtrata przytomności występuje po 10–12 sekundach od zatrzymania krążenia, ustanie oddychania po ok. 20 sekundach.\nChory, który doznał nagłego zatrzymania krążenia, bezpośrednio po utracie przytomności może dostać napadu drgawek. Jest on z reguły krótkotrwały. Chroniąc głowę pacjenta przed urazem, trzeba poczekać do ustąpienia drgawek i następnie sprawdzić tętno na dużych tętnicach.\nNajlepszym miejscem badania tętna są tętnice szyjne zewnętrzne. Biegną one na szyi, tuż obok krtani po stronie prawej lub lewej. Tętnice udowe sprawdzamy w pachwinach.


I Mistrzostwa Polski Szkół Niepublicznych w Biegach Przełajowych - Kraków, 17 września 2016 r.\nmam ogromny zaszczyt zaprosić Państwa na I Mistrzostwa Polski Szkół Niepublicznych w Biegach Przełajowych, które odbędą się 17 września 2016 roku w Krakowie.\nBieganie obecnie jest jednym z najpopularniejszych sportów w naszym kraju. Biegi masowe biją rekordy popularności, podobnie jak biegi przełajowe i górskie oraz na orientację. Biegają wszyscy, dzieci, rodzice i dziadkowie, na równi kobiety i mężczyźni. W naszej szkole od siedmiu lat organizujemy bieg z okazji pierwszych wolnych wyborów w Polsce. Na podstawie tych doświadczeń, postanowiliśmy zaprosić Państwa do udziału we wspólnym, wspaniałym wydarzeniu sportoworekreacyjnym. Zawody odbędą się w malowniczej scenerii w przepięknym parku im. dr. Henryka Jordana, wielkiego orędownika wychowawczej roli sportu. Dodatkową, pozytywną stroną wzięcia udziału w tym wydarzeniu jest możliwość odwiedzenia Krakowa, który we wrześniu jest szczególnie piękny. Zadbamy, aby zawody były zorganizowane w pełni profesjonalnie z właściwą obsługą i zabezpieczeniem. Każdy uczestnik otrzyma pamiątkową koszulkę, numer startowy, który także będzie miłą pamiątką oraz okolicznościowy medal. Zgodnie z duchem olimpizmu, zależy nam przede wszystkim na radosnym uczestnictwie i umożliwieniu uczniom, nauczycielom i rodzicom zawiązania sportowych przyjaźni.\nZ radością informuję, że patronat nad zawodami objął Zarząd Główny Społecznego Towarzystwa Oświatowego.\nKierownikiem zawodów jest Pan Andrzej Lachowski, zwycięzca wielu prestiżowych zawodów w Polsce, zwycięzca Grassland Marathon w Chinach, a jednocześnie nauczyciel wychowania fizycznego w naszej szkole, prawdziwy pasjonat i propagator biegania. Możliwość spotkanie takiej osobowości sportowej będzie dodatkową motywacją do podnoszenia swoich umiejętności.\nPrzesyłam do Państwa widomości:\nSerdecznie zapraszam do Królewskiego Miasta Krakowa na wspólne święto biegania.\nDyrektor Zespołu Szkół Ogólnokształcących im. Juliusza Słowackiego Społecznego Towarzystwa Oświatowego w Krakowie\nRegulamin I Mistrzostwa Polski Szkół Niepublicznych w Biegach Przełajowych [340 KB]\nFormularz nr 1 zgłoszenie wstępne [140 KB]\nFormularz nr 2 zgłoszenie ostateczne [160 KB]


KRIS-POL ⇒ schody stalowe Bielsko-Biała\nSchody stalowe Bielsko-Biała\nKlasyczne i nieszablonowe schody metalowe dla klientów z Bielska-Białej\nProdukujemy niepowtarzalne wzory schodów metalowych „na wymiar”, wraz z montażem w miejscu wskazanym przez klienta.\nSchody wewnętrzne Bielsko-Biała\nSchody wewnętrzne są niezbędne w każdym domu wielokondygnacyjnym. My jesteśmy wyspecjalizowani w schodach na konstrukcji ze stali jakie zajmują niedużo miejsca. Wykonujemy je z malowanej proszkowo stali czarnej, jaką możemy łączyć z innymi surowcami (np. z drewnem). Robimy m.in. eleganckie schody ażurowe, niemniej na życzenie zrobimy też schody w stylu retro albo industrialnym. Również w komplecie z balustradami.\nSchody zewnętrzne Bielsko-Biała\nZewnętrzne schody stalowe są wykorzystywane wszędzie tam, gdzie decydujące są nieduże rozmiary oraz waga schodów. Zabierają one mniej przestrzeni niż betonowe, a są równie odporne. Wykonujemy metalowe schody wejściowe (nawet gdy wejście mieści się na piętrze) i schody tarasowe. Do budowy schodów zewnętrznych używamy stal ocynkowaną malowaną proszkowo o znacznej wytrzymałości oraz odporności na czynniki pogodowe.\nDemonstrujemy próbkę swoich osiągnięć w obrębie wykonanych schodów. Realizacje wyprodukowane dla klientów z rozmaitych miejscowości na Śląsku.\nMieszkam w Bielsku-Białej, czy mogę zlecić zrobienie i montaż schodów?\nOczywiście. Pracujemy w promieniu około 50 km od siedziby firmy. Dojazd do Bielska-Białej nie będzie stanowić dla nas kłopotu.\nJeśli mieszkasz w Bielsku-Białej bądź okolicach, a planujesz zamówić schody do swego domu, dowiedz się co jesteśmy w stanie dla Ciebie przygotować.


– Grzybowa Tarte Tatin z kurkami\nBy flowerek, 03/09/2012, In Bez mięsa, Dania wytrawne, Małe danka, Przekąski i dodatki, Tarty i pizze\n4 porcji ~ 45 minut\nHome » Dania wytrawne » Bez mięsa » Grzybowa Tarte Tatin z kurkami\nokoło 4 duże cebule\n4 średnie szalotki\nokoło 350g mieszanych grzybów\nokoło ¼ łyżeczki octu z sherry\n4 porcelanowe ramekiny\newentualnie 4 łyżki creme fraiche\nDanie intrygujące, ciekawe w smaku i nieco niecodzienne. Połączenie grzybów z karmelem wydaje się nieco dziwne, nawet szalone, ale okazuje się, że takie danie może smakować i to nawet bardzo.\nSama nie wiem, czy przeglądając przepisy wybrałabym akurat to danie. Jednak dzięki forumowym koleżankom oraz Bajaderce, która ten przepis udostępniła, odważyłam się spróbować i nie żałuję.\nW oryginalnym przepisie są mieszane grzyby leśne. Ja jednak dostępu do takich grzybów nie miałam i użyłam kurek. Można jednak użyć też pieczarek. Polecam użyć białego octu, ponieważ jest on mniej słodki od czerwonego balsamico, którego ja użyłam.\nGrzybowa tarta tatin z kurkami\nTarty te można podawać jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięs. Smakują doskonale zarówno na ciepło, jak i na zimno.\nCebulę pokroić w cienkie paski. Na pateni rozgrzać olej i wrzucić cebulę. Posolic i smażyć na małym ogniu mieszając, aż cebula się skarmelizuje. Nie powinna się bardzo zarumienić, a nabrać brązowego koloru. Powinna za to się zeszklić i stracić soki.\nGrzyby oczyścić i pokroić w plasterki.\nSzalotki i czosnek zawinąć w folię aluminiową (czosnek wcześniej skropić oliwą z oliwek), ułożyć na blasze i piec przez około 15 minut. Jeszcze ciepłe szalotki obrać i pokroić w cienkie plasterki, a czosnek wycisnąć.\nNa patelni rozgrzać oliwę, dodać grzyby i podsmażyć je 2 minuty. Ważne, aby grzybów na petelni nie było za dużó. Powinny lekko przykrywać dno patelni. Ewentualnie należy smażyć je na raty. Dodać tymianek, oregano i czosnek, po czym wymieszać i smażyć kolejne 2 minuty. Doprawić resztą ziół oraz solą i pieprzem.\nTemperaturę piekarnika zwiększyć do 225 stopni. W małym rondlu wymieszać cukier z łyżką wody i mieszając podgrzać aż cukier się rozpuści. Cukier powinien nabrać karmelowego koloru, wtedy należy dodać ocet i zdjąć mieszankę z palnika.\nKarmel jednakowo rozdzielić na 4 ramekiny, umieścić w nich również grzyby a na nich skarmelizowaną cebulę, a na samym końcu warstwę szalotek.\nZ ciasta francuskiego wyciąć kółka wielkości ramekinów i przykryć nimi ramekiny (ja przykleiłam do brzegów ramekina). Wstawić do piekarnika i piec 20 minut, do momentu aż ciasto się zarumieni.\nPo upieczeniu wyłożyć tarty na talerze odwracając ramekiny do góry dnem (tak, aby ciasto było na spodzie) i ewentualnie udekorować kleksem creme fraiche.\nAutor: Michael Allemeier, chef Źródło\n2 komentarzy on "Grzybowa Tarte Tatin z kurkami"\nWegan Nerd 13/09/2012 at 18:50 - Reply\nflowerek 13/09/2012 at 20:32 - Reply\nChociaz przepis nie moj, ale dziekuje :)


Gładzica pieczona z pietruszkowym pesto - GOHFITFAN - Przepisy\nGładzica pieczona z pietruszkowym pesto\nNa polskich stołach coraz częściej pojawiają się RYBY! Rośnie też świadomość związana z wyborem produktu. Bardzo to cieszy dietetyków, technologów żywienia, ekologów.\nPodczas wyboru ryby też trzeba zwracać uwagę na jej pochodzenie oraz certyfikaty! Ja dzisiaj polecam naszą, polską, prosto z morza bałtyckiego gładzicę pieczoną z pietruszkowym pesto.\nGładzica – a co to za ryba\nKolejna ryba z projektu Naturalnie Bałtyckie jak się zapewne domyślacie poławiana jest w Morzu Bałtyckim.\nW Bałtyku żyją zarówno ryby morskie, jak i słodkowodne (te najczęściej w zatokach – okonie, płocie, sandacze, szczupaki i leszcze) oraz tzw. dwuśrodowiskowe, które część życia spędzają w wodach słodkich, a część w słonych (łosoś, węgorz, troć). Wiele z tych ryb jadamy na co dzień. To szproty, śledzie, dorsze, łososie i flądry.\nTuż obok storni (flądra) i skarpia (turbota) jest i gładzica, która należy do pospolitych bałtyckich płastug (ryb flądrowatych). Występuje głównie w zachodniej i środkowej część morza, gdzie zasolenie jest względnie wysokie. Młode osobniki najchętniej przebywają na piaszczystym lub gliniastym dnie w strefie przybrzeżnej, dorosłe preferują wody średnio głębokie. W południowym Bałtyku dorasta do 45–50 cm, największa gładzica złowiona w 2005 roku na łowisku kołobrzeskim (głębokość 64 m) miała 52 cm długości i masę nieco ponad 2 kg. Ciało gładzicy jest pokryte szczelnie przylegającymi drobnymi, gładkimi łuskami cykloidalnymi (owalnymi).\nGładzica w kuchni\nMięso gładzicy jest chude, delikatne, zwięzłe. Filety białe lub mlecznobiałe. Mięso bardzo smaczne, cenione wyżej niż mięso storni. Można ją smażyć, piec, dusić w winie, w jarzynach, przyrządzać na parze. Popularne są smażone filety (w cieście, w panierce) z frytkami i sosem remoulade (na bazie majonezu).\nMoją propozycją jest ryba pieczona z domowym, pietruszkowym pesto i warzywami!\nBardzo szybki i pyszny pomysł na obiad z piekarnika.\n3 sztuki oczyszczonej ryby,\nprzyprawy: sól, pieprz, ostra papryka, kilka ząbków czosnku, cytryna i sok z cytryny,\ndomowe pesto, przepis znajdziesz tutaj:\nPesto po włosku i pesto po polsku\nkilka plasterków cukinii i pomidorki koktajlowe.\n1. Rybę wypełnij pesto,\n2. Oprusz przyprawami,\n3. Na każdą rybę połóż połóż 1/3 lyzki maska klarowanego,\n4. Rozgnieć ząbki czosnku i rozłóż wokół ryb,\n5. Piecz ok. 25 min w 180C.\ngładzica z pesto pietruszkowym\nDo ryby polecam domowej roboty kapusta w zalewie słodko ostrej jak u Chińczyka!\nZachęcam do obserwowania strony Naturalnie Bałtyckie znajdziesz tam wiele ciekowych informacji na temat gatunków ryb bałtyckich.\nJeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości zostaw komentarz lub napisz do mnie! Chętnie odpowiem na wszelkie pytania.\nCategoriesO wszystkim PrzepisyTags,bałtyk gładzica morskie ryby naturalnie bałtyckie ryby\nPrevious PostPrev Post Pesto po włosku i pesto po polsku\nNext PostNext Post Produkty konopne HempKing


O szkole | Bednarska Szkoła Podstawowa\nJesteś tutaj:Strona główna>O szkole\nBEDNARSKA SZKOŁA PODSTAWOWA – TERYTORIUM KAWALERII\nJuż na najwcześniejszych etapach edukacji promujemy wśród dzieci takie wartości, jak: przyjaźń, ciekawość świata, dociekliwość, mądrość, odpowiedzialność, tolerancja oraz wrażliwość na potrzeby innych. Oprócz tradycyjnej edukacji stwarzamy naszym uczniom wiele okazji, aby mogli rozwijać swoje zainteresowania, zdobywać kompetencje społeczne, poznawać nowe kultury i języki, żeby z czasem stali się w pełni świadomymi i aktywnymi obywatelami świata.\nSzkolną tra dycją jest odbywający się co roku bieg po paszport. To zabawa, podczas której uczniowie klas pierwszych biorą udział w konkurencjach i konkursach przygotowanych specjalnie dla nich przez starszych kolegów. Bieg jest okazją do integracji oraz poznania się nawzajem. Na zakończenie pierwszoklasiści otrzymują symboliczne paszporty, które potwierdzają ich przynależność do społeczności szkolnej.\nNasi uczniowie od najmłodszych lat uczą się samorządności i demokracji, działając w ramach Szkolnych Ministerstw (Spraw Wewnętrznych, Spraw Zagranicznych, Środowiska, Kultury i Sztuki oraz Sportu). Ministrowie, pod opieką nauczycieli, organizują akcje oraz imprezy ważne z perspektywy uczniów. Dotychczas z inicjatywy Szkolnych Ministerstw odbyły się m.in. akcja „Plecaki-bliźniaki” (plecaki z rysunkami dzieci zostały uszyte przez kenijskie matki ze Spółdzielni Ushirika), proekologiczna akcja promująca używanie bidonów zamiast plastikowych kubków, spotkanie z Rzecznikiem Praw Obywatelskich, akcja czytelnicza, sprzedaż cegiełek na rzecz muralu z wizerunkiem poetki Anny Frajlich, zabawy andrzejkowe, dzień sportu, konkursy i wiele innych wydarzeń.\nDwa razy do roku realizujemy interdyscyplinarne projekty edukacyjne, podczas których nasi uczniowie wspólnie szukają informacji i opracowują określone zagadnienia. Dzięki projektom dzieci uczą się korzystania z różnych źródeł wiedzy, przetwarzania informacji oraz pracy zespołowej. Każdy z projektów kończy się piknikiem, podczas którego prezentujemy efekty wspólnej pracy. Dotychczas realizowaliśmy projekty m.in. dotyczące życia pszczół, wielokulturowości, rocznicy wyborów parlamentarnych w Polsce w 1989 roku, polskiego folkloru, bezpieczeństwa w Internecie, dawnej szkoły oraz Warszawy wokół nas.\nBy uczyć dzieci odpowiedzialności i wrażliwości na potrzeby innych, co roku w grudniu na Mikołajki organizujemy Bednarską Akcję Charytatywną. Wcześniej nasi uczniowie własnoręcznie wykonują ozdoby świąteczne, które później sprzedają na świątecznym kiermaszu. Dochód ze sprzedaży przeznaczony jest na demokratycznie wybraną przez naszych uczniów organizację pozarządową. Kolejnym działaniem w ramach BACh jest nasz udział w Zespołowej akcji Ekipa Świętego Mikołaja. W dniu 6 grudnia pakujemy prezenty dla dzieci, które na Gwiazdkę ich nie dostają. Nasza szkoła wspiera także inne inicjatywy. Wzięliśmy udział w akcji zbierania książek dla dzieci przebywających w szpitalach oraz zbierania jedzenia dla bezdomnych, w zbiórkach makulatury, zorganizowaliśmy sprzedaż wypieków na rzecz chorego chłopca, wspieraliśmy zbiórki dla Syrii.\nRegularnie organizujemy spotkania z nietuzinkowymi ludźmi – pisarzami, podróżnikami, działaczami społecznymi, muzykami, naukowcami. Naszymi gośćmi byli m.in. Joanna Rudniańska, Jarosław Mikołajewski, Jerzy S. Majewski, Karolina Oponowicz, Aleksander Doba, Adam Bodnar, Elżbieta Bieńkowska, Ambasador Indii w Polsce oraz wiele innych osób. Nasi uczniowie biorą też udział w różnego rodzaju warsztatach prowadzonych przez gości.\nW naszej szkole lekcje języka angielskiego odbywają się w małych grupach pięć razy w tygodniu, w tym raz z native speakerem. Od czwartej klasy uczniowie uczą się także języka hiszpańskiego. Dzieci mogą zapisać się również na dodatkowe zajęcia po lekcjach – nie tylko z języka angielskiego, ale także z języka francuskiego i rosyjskiego.\nCo roku organizujemy Dni Języków Obcych oraz English Festival. Nasi uczniowie uczestniczą w grach językowych, przygotowują, a następnie prezentują przedstawienia, skecze, piosenki oraz krótkie filmy po angielsku. Wydarzenia te są też okazją do spotkania z kulturą angielską i hiszpańską. Nasi uczniowie uczestniczą w różnego rodzaju warsztatach, np. nt. zwyczajów angielskich czy tańca flamenco.\nODRABIANKI I KONSULTACJE PRZEDMIOTOWE\nSzkoła organizuje codzienne po lekcjach „odrabianki”, podczas których uczniowie, z pomocą nauczyciela, mogą odrobić prace domowe. Młodzież ma również możliwość uczestniczenia w konsultacjach przedmiotowych pozwalających na nadrobienie lub dodatkowe omówienie materiału, a także przygotowanie się do konkursów przedmiotowych, w których co roku bierzemy udział.\nNasi uczniowie mogą korzystać z bogatej oferty zajęć dodatkowych po lekcjach. Do wyboru mają zajęcia sportowe, muzyczne, plastyczne, dziennikarskie, historyczne i wiele innych.