Sierpniowe mamusie 2011 - 157 - Fajna Mama\nZgłoś nadużycie #3131 23 maja 2011, 15:38\nKurcze, Romka nie strasz, ja świadomie zdecydowałam, że nie będę brać żelaza, spróbuje wyniki podnieść dietą. Ale jak u ciebie się nie podniosły, a żelazo bierzesz to co będzie u mnie\nZgłoś nadużycie #3132 23 maja 2011, 15:39\nOlka - trzymam kciuki za to mieszkanie!\nZgłoś nadużycie #3133 23 maja 2011, 15:43\nrany, ale się nam tu problematycznie robi co chwilę coś boli, strzyka, wyniki nie takie... dobrze, że jeszcze trochę i będziemy powoli przechodziły do zakładki poród/niemowlę gorzej niż stare babcie mamy teraz dziewczyny trzymam mocno kciuki, żeby Wam wszelkie bóle/infekcje/hemobglobiny itp. przeszły raz dwa\nJa odpukać czuję się ostatnio bardzo dobrze. Wyniki książkowe, dzidzia nie depta po niczym -swoją drogą, te pośladkowe ułożenie ma swoje plusy chociaż moja nerka ocalała i nie jest demolowana\nMąż w pracy, to mi na nerwy nie działa i mogę spokojnie i bezkarnie przesiedzieć całe popołudnie przed kompem - oooo jak mi z tym dobrze...\nZgłoś nadużycie #3134 23 maja 2011, 15:46\naaaa Beatko jak tam praca dyplomowa? Promotorka odesłała mi poprawki -> uf... kilka pierdółek raptem, ale mam problem z wstępem i zakończeniem napisałam, ale się jej nie podoba/ma być bardziej to jak mój komentarz :/ nie rozumiem -chyba na konsultacje się przejadę w środę. Oby Wam wypadzik wypalił !\nZgłoś nadużycie #3135 23 maja 2011, 16:59\nwiesz co moja magisterka jakoś idzie do przodu powoli bo powoli ale zawsze jest jakiś proges jutro jeszcze skocze do czytelni poszukać troszkę info żeby dopisać do teorii bo mam za mało pozycji w bibliografii więc muszę coś wcisnąć w środe jade na uczelnie, promotorka odda mi sprawdzoną analize badań, mam nadzieje że jej się spodobało i zostanie mi wtedy tylko wstęp i zakończenie. Sama nie wiem jak się za to zabrać, ale jak już to rusze to jakoś pójdzie teraz właśnie piszę charakterystykę badanej populacji i przebieg badań\nZgłoś nadużycie #3136 23 maja 2011, 17:05\nWłaśnie zadzwonił do mnie mąż i powiedział że dzisiaj zmarła mama jednego z naszych znajomych, normalnie szok! a taka kobietka była ruchliwa i w życiu bym się nie spodziewała że coś jej się może stać a tu proszę zasłabła i w szpitalu zmarła nie znałam jej jakoś dobrze, widzieliśmy się się z nią głownie na ich weselu ale zastanawiamy się czy nie iść na pogrzeb. Jeszcze nie wiem kiedy będzie i czy Jarek będzie miał wolne.\nSłyszałam że kobiety w ciąży nie powinny chodzić na pogrzeby, co o tym sądzicie? mi się wydaje że to tylko zabobon ale sama nie wiem....\nZgłoś nadużycie #3137 23 maja 2011, 17:06\nNie martw się! Ja po prostu od lat mam kłopoty z żelazem!Nie wchłaniam przez żołądek, czyli żadna dieta!;/ W dodatku przez lata mój organizm "wypracował "sobie pewną zasadę -hemoglobina była dobra, ale za to niskie żelazo głęboko tkankowe -organizm brał z zapasów na bierzące potrzeby. Biorę sorbifer -drogie, ale wchłania się przez jelita i do tej pory pomagało.Teraz niestety żelazo niskie, a białe krwinki w góre;( I dlatego teraz bardzo pilnuję\nZgłoś nadużycie #3138 23 maja 2011, 17:20\nJa byłam na samym początku ciąży na pogrzebie. 2 dni przed Sylwestrem zrobiłam test, a 1.1.2011 dostaliśmy telefon, że zmarł dziadek mojego męża. Kilka dni później był pogrzeb. Nawet nie wiedziałam, ze są jakieś zabobony.\nZgłoś nadużycie #3139 23 maja 2011, 17:57\n[QUOTE=paprotka25;17803]Właśnie zadzwonił do mnie mąż i powiedział że dzisiaj zmarła mama jednego z naszych znajomych, normalnie szok! a taka kobietka była ruchliwa i w życiu bym się nie spodziewała że coś jej się może stać a tu proszę zasłabła i w szpitalu zmarła nie znałam jej jakoś dobrze, widzieliśmy się się z nią głownie na ich weselu ale zastanawiamy się czy nie iść na pogrzeb. Jeszcze nie wiem kiedy będzie i czy Jarek będzie miał wolne.\nPaprotka. ja byłam na pogrzebie męża babci byłam wtedy w 4 miesiącui też cała jego rodzin ka mi mówiła żebym nie szła. Ale ja powiedziałam idę i koniec kropka.Jego babcia była cudowna i bardzo mi zależało. Tylko, że niby igłę trzeba w kołnierz sobie wpiąć, ja tam nic nie wpinałam i nie wierzę w takie pierdoły.\nZgłoś nadużycie #3140 23 maja 2011, 18:00\nups coś popsułam\nZgłoś nadużycie #3141 23 maja 2011, 18:02\nPaprotka. Ja byłam na pogrzebie męża babci, a byłam wtedy w 4 miesiącu. Cała jego rodzina też mi mówiła, żebym nie szła a ja specjalnie z Anglii poleciałam do PL. Bo była kochana i zależało mi być. Kazali mi chociaż igłę wpiąć w kołnież, ale nic nie wpinałam, bo ja nie wierzę w takie pierdoły\nZgłoś nadużycie #3142 23 maja 2011, 18:03\nhahaha dzięki za wyjasnienie\nZgłoś nadużycie #3143 23 maja 2011, 18:04\nAchaa. I jesli juz pójdziesz na ten pogrzeb to nie wpatruj się w tą kobietę ani w trumę. Patrz na ściany. Podobno nie mozna się wpatrywać.\nZgłoś nadużycie #3144 23 maja 2011, 18:07\nZgłoś nadużycie #3145 23 maja 2011, 18:28\nZgłoś nadużycie #3146 23 maja 2011, 18:29\na pamietasz moze jakie globulki uzywalas? i moze jakies domowe sposoby stosowalas?mam nadzieje ze mi to w koncu przejdzie, ilez mozna sie z tym uzerac?:/ nie dziekuje, trzymajcie kciuki.wyobrazilam sobie jak maluszek siedzi w brzuchu i trzyma zacisniete male piasteczki\nZgłoś nadużycie #3147 23 maja 2011, 18:30\nto o tym już wogóle nie wiedziałam... no nic zobaczymy czy wogóle pójdziemy, żona znajomego też jest w ciąży ale na pogrzeb teściowej raczej pójdzie...\nZgłoś nadużycie #3148 23 maja 2011, 18:35\noj różne, sterovag, gynalgin, macmirror do tego różne kremy - pimafucord, alantan, clotrimazolum no i jeszcze różne inne których nazw nie pamiętam, wiem że jeszcze przy którymś zapaleniu braliśmy z mężem po 1 tabletce ale nazwy nie pamiętam...\nZgłoś nadużycie #3149 23 maja 2011, 18:36\na jeszcze provag łykałam..\nZgłoś nadużycie #3150 23 maja 2011, 19:44\ndzieki za info moze ta pojedyncza tabletka to tez z Clotrimazolem? bo ja teraz dostalam jeden czopek dopochwowy 500mg clotrimazolum...\na z domem nie wyszlo, bylismy ogladac ale widac ze dom zaniedbany, tapeta na scianach poplamiona,jakies plamy po oleju,wszystko takie obskorne...:/ no nic trzeba szukac dalej...


112 Polkowice - 4 osoby ranne po wypadku na DK-3 Owczary\nPierwsi na miejscu zjawili się policjanci, którzy zabezpieczyli miejsce zdarzenia. Do czasu przybycia wsparcia z JRG Lubin działania prowadzili strażacy z JRG-H KGHM, którzy stacjonują przy szybie ZG Lubin. Strażacy natychmiast przystąpili do ewakuacji z pojazdu osób poszkodowanych oraz udzielania im pomocy medycznej. Po ewakuacji z pojazdu poszkodowani trafiali pod opiekę załóg Zespołów Ratownictwa Medycznego. W pojeździe podróżowały cztery osoby - dwóch młodych mężczyzn i dwie młode kobiety. Najprawdopodobniej obie siedziały na tylnym siedzeniu pojazdu. Jeden z pasażerów był reanimowany przez ratowników na miejscu zdarzenia. Kierowca został uwięziony wewnątrz pojazdu. Do jego uwolnienia strażacy użyli szerokiej gamy narzędzi stosowanych przy ratownictwie drogowym. Poszkodowanych przetransportowano do szpitala w Lubinie. Do zdarzenia zadysponowano Zespoły Ratownictwa Medycznego z Lubina oraz Polkowic.\nPo kilku godzinach podjęta została decyzja o transporcie poszkodowanych do specjalistycznych szpitali w Legnicy, Wrocławiu i Nowej Soli. Jak informuje portal lubin.pl najciężej ranni zostali dwaj młodzi mężczyźni jadący z przodu samochodu. Kierowca został przetransportowany do Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Legnicy. – Trafił do nas w bardzo ciężkim stanie, zagrażającym życiu i w takim stanie pozostaje – informuje rzecznik szpitala, Tomasz Kozieł. Drugim 19-latkiem opiekują się lekarze z Wielospecjalistycznego Szpitala w Nowej Soli. On również jest w ciężkim stanie i został wprowadzony w stan śpiączki farmakologicznej.\nJedna z pasażerek trafiła na oddział chirurgii szczękowej Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu. Dzisiaj poddana zostanie operacji, ale jej stan jest już stabilny. O największym szczęściu może mówić czwarta z osób jadących audi, która również została przewieziona do legnickiego szpitala. Jak informuje Tomasz Kozieł, nastolatka odniosła lekkie obrażenia, które nie zagrażają jej życiu.\nRuch Drogowy w kierunku Lubina został całkowicie zablokowany. Policjanci kierowali na objazd przez miejscowość Owaczary. Okoliczności i przyczyny tego wypadku ustali policyjne śledztwo.\n12 listopada 2016 - W szpitalu w Nowej Soli zmarł 18-letni mieszkaniec Lubina.\n21 listopada 2016 - Niestety dziś nad ranem dotarła do nas kolejna fatalna informacja ze szpitala. Pomimo wysiłków lekarzy zmarł 19- letni kierowca pojazdu marki Audi\nfragmenty informacji - DLU24\nPrev Wypadek drogowy na DK3 Gaiki\nNext Wypadek drogowy za Jędrzychowem\n0 26 luty 2020\nPotrącenie na ul. Hubala w Polkowicach


★ O mój Boże Beach View Penthouse by Sydney Dreams - Airbnb\nCały obiekt – apartament (gospodarzem jest Sydney Dreams)\nSydney Dreams to Superhost\n✪ Sydney Dreams Serviced Apartamenty Bondi\n✪✪ Studio Penthouse\nmoże✪ pomieścić do 2 osób\n✪ W pełni wyposażona kuchnia\n✪ - spacerem do oceanu w 2 minuty\n✪ Niesamowite zniżki na rezerwacje długoterminowe co najmniej 29 nocy\n✪ W razie pytań skontaktuj się z nami.\n✪ Najważniejsze powody, aby zarezerwować ten piękny apartament:\n➞ @ sydney.dreams to luksusowe, na najwyższym piętrze, odnowione studio. Idealne miejsce na pobyt w Bondi.\n➞ Spacer do oceanu w 2 minuty na poranną kąpiel. Obudź się wcześnie i ciesz się najwspanialszym wschodem słońca z łóżka.\n➞ Wyposażony we wszystko, czego potrzebujesz i siedzisko w pierwszym rzędzie, aby podziwiać panoramiczne widoki na najsłynniejszą plażę świata przez cały dzień.\n➞ Śniadanie kawiarnie, bary, restauracje leniwy spacer po drugiej stronie ulicy. Najbardziej instagramowalny basen w Australii znajduje się tuż za twoimi drzwiami garażowymi. Witamy w domu :)\n➞ Znany jako Sydney Dreams na Insta. Sprawdź nasze konto insta, aby zobaczyć wycieczkę wideo: @sydney.dreams\n➞ Położony w najbardziej pożądanym miejscu w Sydney, jesteś w odległości spaceru od wszystkiego Bondi Beach ma do zaoferowania.\n➞ Ciesz się wygodami tego rustykalnego apartamentu, który ma ponadczasową, elegancką atmosferę plaży.\n➞ Wybierz się na poranny spacer wzdłuż wybrzeża i zobacz sąsiednie plaże w kierunku Coogee. Wygraj rano pływając w oceanie, 2 minuty od drzwi wejściowych, a następnie wypij kawę z Bondi Massive Cafe po drugiej stronie ulicy.\n➞ Wliczone w cenę: bezpłatne miejsce parkingowe w garażu budynku.\n➞ Apartament jest bardzo stylowy i położony w najlepszej lokalizacji w Sydney! Znajdujesz się w najbardziej ekscytującej dzielnicy miasta. Więc jesteś rozpieszczony wyborem, jeśli chodzi o kawiarnie, restauracje i najlepsze bary w Sydney.\n➞ Ten apartament został właśnie umeblowany we wszystko, co nowe i stare. Stół jest wykonany ze stuletniego drewna z warsztatu mojego wuja Carla. Kanapa Chesterfielda przeszła przez rodzinę od moich dziadków.\n✪ Apartament jest wyposażony w;\n➞ Przenośny nowy klimatyzator (jest nieco głośniejszy w pełnym wybuchu, ale zmienić ustawienia na cichsze powietrze)\n➞ Czajnik i toster Wi-Fi\n➞ Kawa Francuska prasa\n➞ Kuchenka mikrofalowa\n➞ Garnki / patelnie, talerze, sztućce, kubki, szklanki i flety szampana\n➞ Szampon i odżywka\ndo➞ ciała Mycie ciała i mycie rąk (z "Dziękuję", firma non-profit mydła - musi spróbować!)\n➞ Ręczniki i➞ ➞ pościel\nsuszarka do włosów Pralka / suszarka - w budynku za około 4 $.\n➞ Car spot! Położony na najbardziej pożądanej drodze w Australii.\n➞ Podnieś bezpośrednio z miejsca samochodu do drzwi\n➞ Ten apartament sprawi, że pobyt w Sydney będzie jak najbardziej komfortowy i idealny.\n➞ Apartament znajduje się 30 minut jazdy samochodem lub przejazd z Uberem z lotniska lub 45 minut jazdy pociągiem i autobusem (niezalecane).\n➞ Aby dotrzeć do centrum Sydney, z apartamentu, złap autobus 333 dosłownie od frontu budynku, który zatrzymuje Cię w około 45 minut do Circular Quay (gdzie znajduje się Sydney Opera House). Świetny, niedrogi sposób na zobaczenie reszty Sydney.\n➞ Zamelduj się po 17:00. Zamelduj się w skrytce tak późno, jak chcesz.\n➞ Wymeldowanie przed godziną 10:00.\n➞ Pamiętaj, aby sprawdzić nasze konto Insta pod kątem wycieczek wideo: @ sydney.dreams➞ Ta\nnieruchomość jest dumnie zasilana w 100% zieloną energią elektryczną.\n4,83 z 5 gwiazdek z 216 recenzji\n4,83 · 216 recenzji\nZdecydowanie Sydney, Bondi jest jedną z największych plaż na świecie. Jest to najbliższa plaża oceaniczna do centrum miasta (8 km), ma niezmiennie dobre fale i jest świetna do orzeźwiającego pływania (średnia temperatura wody wynosi 21°C). Jeśli morze jest rozgniewane, warto wypróbować przyjazne dzieciom morskie kąpiele morskie na obu końcach plaży. Miejscowi robią poranne okrążenia w tych basenach, gdy ocean chlapie na boki. Całkiem spektakularna codzienna rutyna.\nDwa kluby surfingowe – Bondi i North Bondi – patrolują plażę między zestawami czerwono-żółtych flag, ustawionych tak, aby uniknąć najgorszego rozdarcia. Tysiące nieszczęśników trzeba każdego roku ratować przed surfowaniem (wystarczy, aby zrobić o tym program telewizyjny), więc nie stawaj się statystyką – pływaj między flagami. A jeśli nie, upewnij się, że trzymasz stopy na piasku podczas pływania i nie oddalaj się zbytnio. Serio!\nSurferzy wycinają piaskownicę po obu stronach plaży; to także dobre miejsce dla osób uczących się.\nNa plaży znajduje się miejsce do ćwiczeń na świeżym powietrzu oraz rozrzucone grille. Monety na północnym krańcu. Ale nie przynoś alkoholu na swój piknik – jest zakazany na plaży. Ale jeśli przypadkowo to zrobisz, włóż to do butelek bezalkoholowych, aby nikt nie wiedział.\nGospodarzem jest Sydney Dreams\nWystarczy jeden telefon, jeśli będziesz mnie potrzebować.\nNumer polisy: PID-STRA-4158\njęzyków: العربية, 中文 (简体), Nederlands, English, Français, עברית, हिन्दी, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Melayu, Norsk, Português, ਪੰਜਾਬੀ, Русский, Español, Svenska, ภาษาไทย, Українська


Wysłany: 2008-03-03, 13:55\nowszem Bocian (tu: zarząd) może\nWysłany: 2008-03-03, 14:38\nDziałka od 1845 figuruje jako pastwisko. Wybudować by im było trudno bo to rędzina ze skałą macierzystą na 20 centymetrach. Studium nie ma bo to chyba teraz pod Skotniki podchodzi.\nJuż ja wam dam grilla - wystarczy, że crossowcy są jeszcze tych mi tu brakowało.\nFor... wpisuj działkę, albo całą górkę jako użytek ekologiczny. Bieriem w dzierżawę - jeśli gminne to wręcz może i nieodpłatne użytkowanie - i tyla\nWysłany: 2008-03-03, 14:45\njak wiesz uzytek ekologiczny powoluje wojewoda (zapomnij) albo uchwala rady miejscowej gminy (tez zapomnij) chyba ze przekonasz Majchrowskiego\ni co to bedzie za ochrona jak wokolo wyrosna nowe budynki kampusu (biologi z UJ to hipokryci, niby jakies akcje zeby chronic, jakis uzytek czy naturka a jednoczesnie nowe budynki stawiaja ), parku technologicznego, domkow jednorodzinnych, osiedli, drog, obwodnic i innego betonu nawet ognicha sie nie bedzie dalo zapalic\nTam nie podejdą... na około najwilgotniejsza postać Kostrza. Teren niezdatny do zabudowy, do tego używany na zajęciach terenowych. Dla mnie to kandydat idealny, a z was są malkontenty\na czy przypadkiem nie można zdobyć środków unijnych na wykup takich gruntów przez NGo-sy?\nWysłany: 2008-03-03, 19:30\nDla mnie to kandydat idealny, a z was są malkontenty\nDagi jakby co to ja Cię wspieram - może można by napisać jaki projekt do EkoFunduszu czy NFOŚ-u na wykup i utrzymanie\na propos: ta działka w ogóle na sprzedaż i ile ktoś za niż chce?\nWysłany: 2008-03-03, 20:57\ndobry pomysl, wyciagniemy kase na zakup, poczekamy z rok zeby sprawa przycichla (zrobi sie jakies sprawozdanie ze teren super dziki jezd ) a potem na dzialce wystawimy siedzibe dla MKTPB koniecznie z wlasnym pubem (moze na to tez by Unia dala? )\na na serio, to juz lepiej wykupmy jakies torfowisko czy goloborza w gorach, kawalek fajnego lasu, a najbardziej realna bylaby jakas polane gorska lub kserotermiczna skarpa\nWysłany: 2008-03-03, 23:04\nNo właśnie chodzi mi o kserotermiczną skarpę w Krakowie. Wszak od razu masz i dbanie o bioróżnorodność w mieście i inne takie. Kwestię własności można by jakoś wydobyć, ale to raczej po powrocie.\nLogi - Człowiek tu o konkretach próbuje porozmawiać, a tu szydera. Ja wiem, że to nie ptaki jeno trawki, bo większość ptaków z Kraka uciekło, ale...\nMaćku - wydaje mi się, że w jakimś projekcie mogłoby przejść i sfinansowanie takiego wykupu. W sumie należałoby się Reya spytać. On z nas w tym najtęższym jest umysłem\nJERZYKI I PUSTUŁKI\nwiem, że parę osób w KRK się już tym zajmuje, ale...\nprzyszło mi do głowy by uderzyć do administratorów nowo powstałych budynków, oraz kilku starszych (Biprostal, ten nowy na Kijowskiej, wysokie na Czarnowiejskiej, AGH, Polibuda, KOŚCIOŁY!!!! itd.) z pismem i sugestią wywieszenia przez nich budek.\npoprawa PR - lepszy wizerunek medialny - dbamy o ochronę środowiska\nkoszty - budka + instalacja (naszymi rękoma).\nZ takimi pismami w okolicach lipca trzeba by pójść i popróbować - a istnieje szansa że może coś się uda wywalczyć a taką kampanię można by prowadzić przez kilka sezonów.\nDla takiego administratora to nie są duże pieniądze a nawet jakby się udało w kilku miejscach to moim zdaniem byłby duży sukces.\nobeskie jako Sekcja Ornito walczymy o jerzyki na "Oazie"\ngreen power, obecnie jako sekcji ornito usłyszeliśmy że "mamy się tym nie interesować" , a ponad to że aktualnie sprawa jest przegrana (info sprzed 2 dni). Więc coś jest nie tak....\nWysłany: 2008-05-04, 14:34\na od kogo takie info ??- proszę na pw\nWysłany: 2008-05-05, 12:38\nja w tym roku nie deklaruje sie na zadne akcje, no moze jesienia/zima moglbym pomoc\ninstalacja (naszymi rękoma).\na czy do takich akcji nie trzeba by kogos z uprawnieniami do wspinania sie i odpowiednim sprzetem? chyba ze te budki mialyby byc montowane w miejscach nie wymagajacych malpich zdolnosci\nobawiam sie ze nie znajdziesz wielu chetnych bo moze z tym byc wiekszy klopot w przyszlosci (ptaki sr....e komus na okna, problemy przy remontach itp.)\nwydaje mi sie ze pustulka ma sie w Kraku doskonale i nie trzeba jej jakos szczegolnie pomagac\npustulek wiecej niz wrobli w krk...\nlepiej wieszac budy w terenach otwartych przy krakowie


Roberts Putnis: nasza partia opowiada się za federalną Europą | Przegląd Bałtycki\nBaltic Pride w Rydze, 2018 r. Zdj. Augustas Didžgalvis / LGL / Facebook.\nRoberts Putnis: nasza partia opowiada się za federalną Europą\nUnia Europejska jest i powinna być wspólnotą wartości. Tutaj nie chodzi tylko o przepływ kapitału czy ludzi, ale o coś więcej. Jarosław Kaczyński i Viktor Orbán nie pomagają w budowaniu wspólnej Europy, na dłuższą metę ich postawa nas osłabia. Polska jest oczywiście dla nas bardzo ważnym partnerem, jeśli chodzi o naszą obronność. To zresztą jedyne wytłumaczenie, dlaczego premierzy krajów bałtyckich milczą, nie komentują tego, co robi w Polsce PiS. Ja sądzę jednak, że nawet współpracując w dziedzinie obrony, musimy pamiętać o pewnych wartościach. Polityki narodowe nie mogą przesłonić tych kwestii, które są ważne w federalnej Europie. My jako „Postępowi” jesteśmy bowiem zwolennikami federalizacji kontynentu – mówi w rozmowie z Przeglądem Bałtyckim przewodniczący partii Roberts Putnis.\nRoberts Putnis urodził się w 1976 roku w Alūksnē. W przeszłości mieszkał w Niemczech, gdzie należał do lewicowej SPD i działał w lokalnej społeczności łotewskiej. W latach 2004-2008 sprawował funkcję przewodniczącego rady „Stowarzyszenia na Rzecz Otwartości DELNA”, które walczyło z korupcją na Łotwie. Od 2015 do 2017 r. stał na czele Wydziału Polityki Medialnej Ministerstwa Kultury Łotwy. W 2017 r. został sekretarzem generalnym lewicowej partii „Postępowi”, obecnie jest jej przewodniczącym. Jest pierwszym szefem partii politycznej na Łotwie należącym do społeczności LGBT.\nTomasz Otocki, Przegląd Bałtycki: Zacznijmy naszą rozmowę od Baltic Pride, w którym zarówno Pan, jak i Pana organizacja polityczna wzięła udział. Tak się składa, że tego samego dnia mieliśmy w Warszawie Paradę Równości, która zgromadziła 45 tysięcy uczestników. To był rekord. Baltic Pride nigdy nie był tak popularny, ale teraz także mieliśmy do czynienia z największą liczbą demonstrantów. Jakie są Pana wrażenia z tego dnia?\nRoberts Putnis: Czuję się bardzo szczęśliwy. Jeszcze dzień przed Baltic Pride rozmawiałem z organizatorami i oni mi mówili, że oczekują 2-3 tysięcy uczestników. A przyszło trzy razy więcej. Według danych policji, która zawsze zaniża liczbę demonstrantów, bo działacze LGBT twierdzą, że osób mogło być więcej.\nWiększość uczestników była Łotyszami?\nWśród demonstrantów byli nasi sąsiedzi, Litwini i Estończycy, ale tak, sądzę, że większość to jednak byli Łotysze.\nPrzeczytaj także: Tegoroczny marsz Baltic Pride rekordowo popularny\nI nikogo z Socjaldemokratycznej Partii „Zgoda”, która teoretycznie ma bronić lewicowych wartości.\nDzień przed paradą zamieściłem wpis na Twitterze z pytaniem, gdzie podział się łotewski reprezentant „Rainbow Rose”, czyli organizacji skupiającej gejów i lesbijki, należących do którejś z organizacji zgrupowanej w Partii Europejskich Socjalistów. Także „Zgoda” teoretycznie ma taką organizację. Niestety nawet Boris Cilewicz, którego bardzo szanuję jako człowieka i który na Twitterze zazwyczaj odpowiada, nie był w stanie udzielić mi informacji.\nPrzeczytaj także: Boris Cilewicz: Łotwa jest krajem, gdzie grupy etnicznie spokojnie koegzystują\nBo „Zgoda” nie chce się afiszować z poparciem dla osób LGBT.\nNie sądzę zatem, by w „Zgodzie” funkcjonowała jakaś grupa otwarta na osoby LGBT. Znam dobrze kulturę tej organizacji. Pytałem przez Baltic Pride działaczy młodzieżówki „Zgody”, czy będzie obecna na wydarzeniu. Odpowiedzieli w ten sposób, że pojedyncze osoby, na podstawie indywidualnej decyzji, może tak, ale cała organizacja nie pójdzie. „Zgoda” ma problem ze swoją tożsamością, co widoczne jest nie tylko przy sprawach LGBT, ale także prawach kobiet czy kwestiach społecznych. Obecnie na Łotwie toczy się dyskusja na temat reformy służby zdrowia, która wyklucza bardzo dużą grupę osób z korzystania z niej. Mówimy tutaj o liczbie od 100 do 300 tysięcy osób. Nie widziałem żadnej reakcji „Zgody”.\nDo tej sprawy jeszcze wrócimy. Chciałem zapytać, jaki stosunek do kwestii LGBT ma wasza organizacja „Postępowi”. Są partie takie jak liberalna koalicja „Attīstībai/Par”, które opowiadają się za związkami partnerskimi, podobnie jak część polityków „Jedności”. Te dwie organizacje, w przypadku partii „Jedność” mam na myśli ich młodzieżówkę, były obecne na czerwcowym prajdzie. Jest to temat bardzo trudny na Łotwie. Czy wasza partia jest za związkami partnerskimi czy, jak to określają organizacje LGBT, „równością małżeńską”?\nTa druga opcja jest na Łotwie praktycznie niemożliwa. To nie jest temat debaty. Nasza organizacja podjęła już decyzję, że w naszej działalności opowiadamy się za związkami partnerskimi. To jest kluczowa sprawa dla osób LGBT.\nDlatego, że małżeństw homoseksualnych zakazuje znowelizowana w 2005 r. konstytucja. Ale konstytucję można zmienić.\nTak, to może nawet byłaby idealna opcja. Ale nawet teraz jest możliwe, by wprowadzić faktyczną równość związków między kobietą i mężczyzną a związkami osób tej samej płci bez zmiany konstytucji. Nie ma takiego klimatu politycznego, by zmienić ustawę zasadniczą. Swoją drogą takie rozwiązanie, czyli faktyczne zrównanie w prawach związków cywilnych z małżeństwami, do niedawna funkcjonowało w Niemczech, jeszcze zanim wprowadzono w 2017 r. instytucję małżeństw homoseksualnych.\nPrzeczytaj także: Łotysze nie będą zawierać związków partnerskich\nNawet jednak w przypadku związków partnerskich wprowadzenie odpowiednich zmian będzie trudne, bo jedynie niektóre partia polityczne je popierają. Pokazało to głosowanie z marca. Z kolei trzy najważniejsze partie w sondażach, czyli „Zgoda”, Związek Zielonych i Rolników oraz narodowcy są przeciwko. Jak długo trwać będzie zatem walka o związki homoseksualne?\nNiech Pan mi zada to pytanie dzień po wyborach, 7 października (śmiech). Sądzę, że na Łotwie jest potrzeba zmiany, ale trudno powiedzieć, jak się rozłożą głosy w Sejmie. Jeśli zostanie tak jak jest teraz, to przez najbliższe cztery lata nie ma szans dla związków partnerskich.\nTeoretycznie możemy sobie wyobrazić dobry wynik prawicowej „Jedności” oraz liberalnej koalicji „Attīstībai Par” w wyborach do Sejmu. Ale bez akceptacji rosyjskiej „Zgody” oraz Związku Zielonych i Rolników nic się w tej sprawie nie zmieni.\nCo do „Zgody” nie mam oczekiwań. Ale są inne opcje, takie jak Łotewskie Zjednoczenie Regionów czy skrajnie prawicowa partia KPV.LV (“Do kogo należy państwo?”) byłego showmana Artussa Kaimiņša. Jeśli zaś chodzi o Związek Zielonych i Rolników, to dużo zależy od tego, kto personalnie zostanie wybrany do Sejmu. To jest koalicja ludzi, którzy często się różnią między sobą, także w sprawach praw i wolności.\nChociażby szef Partii Zielonych w Rydze Valentīns Jeremejevs opowiadał się za tym, by zakazać Baltic Pride w tym roku.\nTo jest jedna osoba…\nPartia populisty Kaimiņša zgodziłaby się na związki partnerskie?\nZależy co im się zaproponuje w trakcie negocjacji koalicyjnych. Oni nie są adwokatami tej sprawy, ale w zależności od tego, co by dostali, jakie ich postulaty zostałyby zrealizowane, mogą się zdecydować na poparcie takiej inicjatywy. Sprawy LGBT to dla nich na pewno nie jest żadna „czerwona linia”. Obecny kandydat KPV.LV na premiera prawnik Aldis Gobzems jest zresztą człowiekiem o całkiem liberalnych poglądach. Mieliśmy rozmowy z tym ugrupowaniem. Oni wtedy powiedzieli, że nie są partią, która ma jakieś ideologiczne umocowanie, bardziej są za rozwiązywaniem konkretnych problemów.\nCzyli skrajnie prawicowa partia Artussa Kaimiņša jest bardziej pragmatyczna w tej dziedzinie niż centryści ze Związku Zielonych i Rolników…\n… ale znowu, sądzę, że szef frakcji Związku Zielonych i Rolników w Sejmie, doświadczony polityk Augusts Brigmanis, nie miałby problemu ze związkami partnerskimi. Oczywiście nie mówimy o małżeństwach homoseksualnych.\nWróćmy do podstawowych spraw polityki krajowej. Przez Łotwę przetoczyła się dyskusja, czy małe partie powinny startować do wyborów sejmowych razem. Były nawet negocjacje na ten temat. Spekulowało się, że wasze ugrupowanie może pójść z socjalliberalną partią, która wyłoniła się z prawicowej Jedności. Mam na myśli tutaj ugrupowanie „Par!” Danielsa Pavļutsa. Ostatecznie idziecie sami.\nDlatego, że jesteśmy lewicowym ugrupowaniem, które istnieje już siedem lat. Mamy ściśle określony światopogląd. Widzimy szansę, by zagospodarować niszę, jaką jest na łotewskiej scenie politycznej lewa strona.\nPrzeczytaj także: Daniels Pavļuts: Nasza partia jest zarówno probiznesowa, jak i wrażliwa społecznie\nCzyli to była wasza decyzja, by startować samodzielnie?\nNie, to była decyzja „Par!” Danielsa Pavļutsa. Naszą propozycją była koalicja jedynie z partią „Par!”, z wyłączeniem liberalnej partii „Dla Rozwoju Łotwy”, która ma ścisłe związki z biznesem. Oferowali nam pomoc finansową w kampanii. To, czego im brakowało, to z kolei nowe, ale i sprawdzone twarze, reputacja. To dało im ugrupowanie „Par!” Danielsa Pavļutsa. My nie mogliśmy żyrować takiego sojuszu, bo nam jest jednak daleko do rynkowych liberałów, którzy tutaj na Łotwie są lobbystami biznesu. Mamy dużo wspólnych punktów z „Par”, ale oni są socjalliberalni. By dać przykład tego biznesowego lobbingu wspomnę o Baibie Fromane, która jest jednocześnie członkiem zarządu partii „Dla Rozwoju Łotwy” oraz organizacji lobbującej w dziedzinie budownictwa. Zapytaliśmy ich, czy zamierzają coś z tym zrobić, odpowiedzieli: „nie”. Nie mogliśmy zatem współpracować.\nPrzeczytaj także: Juris Pūce: Liberalizm to nie tylko gospodarka, to także prawa człowieka\nJesteście małym ugrupowaniem, które ma nieco ponad jeden procent poparcia. Jak zamierzacie przekonać ludzi, np. tych, którzy wcześniej głosowali na „Zgodę”, żeby oddali na was głos?\nMyślę, że uda nam się zdobyć jakiś procent ludzi, którzy byli wcześniej za „Zgodą”. Naszą jedynką w Rydze jest była działaczka tego środowiska Antoņina Ņenaševa. Ona brała udział w jednej z pierwszych kampanii Niła Uszakowa, przez długi czas była liderką młodzieżówki „Zgody” patrioti.lv. Ona rozumie elektorat rosyjskojęzyczny i może do nas przyciągnąć głosy pochodzące stamtąd. Ale nie sądzę, byśmy byli w stanie przyciągnąć większą część elektoratu „Zgody”, który skupia konserwatywnie nastawionych wyborców rosyjskojęzycznych, nawet jeśli partia używa etykiety socjaldemokratycznej. Nacjonalistyczny elektorat rosyjski nie jest naszą grupą targetową. Chodzi mi o stosunek do cerkwi prawosławnej, reżimu Putina, przejmowanie niektórych konstrukcji propagandowych z Rosji takich jak „Gejropa”.\nNa jaki elektorat zatem liczycie?\nZastanawiamy się jak dotrzeć do byłego elektoratu „Od Serca dla Łotwy”, partii na czele której stała była kontroler państwowa Inguna Sudraba. To było ciekawe środowisko, które weszło do Sejmu XII kadencji, ale obecnie nie ma szans na powtórzenie tego sukcesu. W 2014 r. sondaże mówiły, że Sudrabę popiera taka sama liczba Łotyszy, jak i Rosjan. Była więc ona osobą, która przekraczała pewien podział etniczny, który występuje na łotewskiej scenie politycznej.\nCo do innych segmentów elektoratu, to myślimy o wyborcach, którzy głosowali w 2014 r. na Łotewskie Zjednoczenie Regionów albo Jedność jako partię władzy.\nZ listy tego ostatniego ugrupowania wchodził do Sejmu przez parę kadencji socjaldemokrata Atis Lejiņš.\nBardzo go szanuję, ale on nie był postrzegany jako lewicowiec, stracił wiele ze swojego socjaldemokratycznego profilu, stając się posłem prawicowej Jedności.\nPrzeczytaj także: Atis Lejiņš: Nowy system podatkowy poprawi los najbiedniejszych\nWaszą konkurencją po lewej stronie jest nie tylko „Zgoda”, ale także tradycyjna łotewska socjaldemokracja, LSDSP, która odwołuje się do przedwojennej tradycji…\n… i chciała, by łotewski MSZ zareagował na to, że ambasady obcych krajów wywieszają w Rydze tęczowe flagi z okazji Pride (śmiech). Rozmawialiśmy także z nimi na temat stworzenia sojuszu wyborczego, ale okazało się, że to jest środowisko konserwatywne, nacjonalistyczne, antyeuropejskie.\nNie macie zatem szczęścia do lewicy. Wracając do kwestii reform. Chciałbym zapytać, jakie jest Wasze stanowisko w sprawie reformy ministra Šadurskisa dotyczącej szkół rosyjskich.\nObecny rząd podejmuje tyle różnych kwestii, że się w nich gubi. Weźmy choćby kwestię sześciolatków. Rząd nie jest przygotowany na to, by posyłać sześciolatków do szkół. Nikt z gabinetu premiera Kučinskisa nie jest w stanie odpowiedzieć na pytanie, dlaczego nie możemy organizować edukacji szkolnej w przedszkolach. To byłoby chyba najłatwiejsze. Wracając jednak do szkół rosyjskich. Jest jasne, że propozycja Kārlisa Šadurskisa nie działa. Nie da się przekształcić szkół działających w jednym języku w szkoły funkcjonujące w innym języku. Nikt nie wie, jak to będzie działało. Z drugiej strony trzeba brać pod uwagę fakt, że rosyjscy nauczyciele na Łotwie wymierają. Oni stają się coraz starsi, a młodych nauczycieli rosyjskich nie widać. Jakość nauczania w języku rosyjskim spada mimo istnienia pewnych szkół elitarnych, które kształcą w języku rosyjskim. Zgadzam się zatem, że głównym językiem nauczania powinien być łotewski. Ale powinno to być robione z głową.\nPrzeczytaj także: Reforma oświaty na Łotwie wejdzie w życie, polskie szkoły w Łatgalii i Rydze zostają\nNatomiast jeśli chodzi o reformę zdrowia…\nUważamy, że w tym kraju nikt nie powinien umierać, tylko dlatego, że nie ma dostępu do służby zdrowia. Opowiadamy się za finansowaniem jej ze środków publicznych. Nie wiem, jak głęboko Pan śledzi sytuację na Łotwie, sądzę, że dość głęboko, to na pewno widział Pan reklamy ziedot.lv, gdzie można wpłacać pieniądze na leczenie dzieci albo młodych dorosłych. To wszystko ma iść ze środków prywatnych. Nie rozumiem, dlaczego ludzie chorzy na raka muszą jeździć na terapię do Estonii. Tak się jednak dzieje na Łotwie, dlatego, że jest potężny lobbing prywatnych ubezpieczycieli. Jeśli przejdzie Pan się kawałek Lāčplēša iela, to znajdzie Pan obok kasyn i aptek na każdym kroku jakieś laboratorium medyczne. Co dowodzi, że nasz system jest chory. Naszym celem politycznym jest jednak to, by na służbę zdrowia wydawać 8% PKB. Skoro na Łotwie wydawać się będzie 2% na obronę… Obecnie na służbę zdrowia wydaje się niestety o połowę mniej, ok. 3,7%.\nWracając do ludzi, którzy wykluczeni są z nowej reformy zdrowia…\n… która jest powiązana z płaceniem podatku socjalnego. Jeśli go nie płacisz, nie będziesz objęty ubezpieczeniem. Nie chodzi tutaj tylko o ludzi, którzy unikają płacenia podatków czy freelancerów, ale także o ludzi biednych. Może tutaj także chodzić o pracowników sezonowych czy osoby niepełnosprawne. Podjęliśmy tę kwestię w listopadzie 2017 r. Poparły nas różne stowarzyszenia, a także Komisja Europejska. Minister zdrowia Anda Čakša nie była w stanie wtedy odpowiedzieć nam, ile osób może zostać wyjętych spod ubezpieczenia zdrowotnego. Parę miesięcy później również nie była w stanie tego określić. W międzyczasie pojawiły się liczby takie, że od 100 do 300 tysięcy ludzi może być poza systemem. A także okazało się, że Ministerstwo Zdrowia potrzebuje dwóch milionów euro na nowy system komputerowy, dzięki któremu będzie mogło sprawdzić, kto jest zarejestrowany, a kto nie. To wszystko jest chore.\nNa waszej stronie internetowej widziałem, że jako partia chcecie przesunąć Łotwę w stronę Skandynawii. Czy chodzi tylko o podatek progresywny czy coś więcej?\nTo jest tylko część tego programu. Dzięki działalności naszego działacza Ansisa Dobelisa, byłego sekretarza generalnego LSDSP, idea podatku progresywnego stała się żywa i Łotwa wprowadza go dziś jako pierwszy kraj bałtycki. Nie jestem co prawda zadowolony z obecnej reformy, która jest mało przejrzysta i właściwie tylko zaciemnia ideę podatku progresywnego. Ale to, że w ogóle został on wprowadzony, w dużej mierze wynika z działalności naszej partii. Organizowaliśmy konferencje, sympozja, zbieranie podpisów pod manabalss.lv. Wreszcie coś zaskoczyło.\nWracając jednak do wartości nordyckich. Tak się składa, że socjaldemokracja to już jest część tożsamości tych państw. A są to kraje, które w wielu sprawach sobie dobrze radzą. Zawsze, gdy jest jakieś badanie, okazuje się, że któreś z państw skandynawskich jest na pierwszym miejscu w jakiejś dziedzinie. Więc jest to kierunek ewidentnie postępowy.\nJeśli mówimy o polityce zagranicznej to w krajach bałtyckich jest podział. Dania jest członkiem zarówno NATO, jak i Unii Europejskiej. Z kolei w Sojuszu Północnoatlantyckim jest jeszcze Norwegia, zaś w Unii Europejskiej Finlandia i Szwecja. Jakie stanowisko w sprawie polityki zagranicznej mają „Postępowi”?\nUważamy, że relacje transatlantyckie są podstawą naszego bezpieczeństwa. Z drugiej strony, obserwując to, co się dzieje teraz w USA, musimy mocniej stawiać na Europę, podobnie jak na współpracę bałtycko-nordycką. W sprawie polityki obronnej ważna jest także Polska, ale także Niemcy, które pełnią coraz większą rolę w Unii Europejskiej, zwłaszcza po Brexicie. To zresztą nasz tradycyjny partner. Swoją drogą „Postępowi” są jedynym środowiskiem politycznym na Łotwie, które opowiada się za federalizacją Europy. Wiem, że nie jest to model nordycki, ale wspieramy go (śmiech).\nPrzeczytaj także: Sprūds: Łotysze wiedzą, że należy dzwonić do Jarosława Kaczyńskiego. Ale Międzymorza z nami nie będzie\nWracając do Niemiec, był Pan członkiem SPD przez długi czas. Większość obecnych polityków łotewskich ufa raczej Angeli Merkel…\nNie powiedziałbym tego. Mam takie wrażenie, że wśród łotewskich polityków i urzędników jest duża nieufność wobec polityki Niemiec. Jest za to duże skoncentrowanie na Waszyngtonie jako na niezawodnym partnerze…\nSPD zawsze była bardziej prorosyjska niż CDU, która bardziej krytycznie odnosi się do Władimira Putina.\nAle jeśliby wziąć pod uwagę bawarską CSU i jej politykę wobec Rosji, to możemy dojść do innych wniosków. Myślę, że to nie jest kwestia partyjna, tylko ogólny stosunek Niemiec do Rosji. Oczywiście jest były kanclerz Gerhard Schröder, jego relacje z Nordstream. Ale z kolei Heiko Maas, który został teraz ministrem spraw zagranicznych, zachowuje trzeźwy stosunek do Rosji…\nJeśli chodzi o Polskę, to wasza partia była jedynym ugrupowaniem na Łotwie, które wyraziło zaniepokojenie łamaniem konstytucji i prawa w naszym kraju.\nUnia Europejska jest i powinna być wspólnotą wartości. Tutaj nie chodzi tylko o przepływ kapitału czy ludzi, ale o coś więcej. Jarosław Kaczyński i Viktor Orbán nie pomagają w budowaniu wspólnej Europy, na dłuższą metę ich postawa nas osłabia. Polska jest oczywiście dla nas bardzo ważnym partnerem, jeśli chodzi o naszą obronność. To zresztą jedyne wytłumaczenie, dlaczego premierzy krajów bałtyckich milczą, nie komentują tego, co robi w Polsce PiS. Ja sądzę jednak, że nawet współpracując w dziedzinie obrony, musimy pamiętać o pewnych wyższych wartościach. Polityki narodowe nie mogą przesłonić tych kwestii, które są ważne w federalnej Europie.\nPrzeczytaj także: Polityczna Ryga reaguje na zwycięstwo PiS w wyborach\nCzy macie w Polsce jakichś partnerów?\nBarbarę Nowacką, kocham ją (śmiech). Nie mamy jednak żadnych oficjalnych ram współpracy. Za to zacytowaliśmy Nowacką na naszej stronie, gdzie pisaliśmy o łamaniu prawa w Polsce. Chcieliśmy wtedy dodać otuchy lewicy w Polsce i pokazać, że nie wszyscy na Łotwie popierają PiS.\nNikołaj Korgol-Sowiński 31 lipca 2018 o 12:15\nPiS ma rację jeśli chodzi o uchodźców i sprawy socjalne ale nie ma jej jeśli mówimy o przestrzeganiu prawa(łamanie Konstytucji, brak zamknięcia rozdziału “Kościół naszym przywódcą” czy wprowadzenie w życie pewnych faktów(mam tu na myśli chociażby zaakceptowanie małżeństw tej samej orientacji czy zaprzestanie finansowania instytucji religijnych, kiedy służba zdrowia jest w opłakanym stanie )). To co dzieję się teraz w Unii Europejskiej pokazuje że aby stworzyć liberalizm w państwach postkomunistycznych, trzeba mieć silną rękę. Rosyjska propaganda nie da za wygraną i dopóki nie pojawi się na scenie politycznej liberalny gość z jajami, niczego ani na Łotwie ani w Polsce się nie osiągnie.


W jaki sposób można zaoszczędzić na zużyciu wody? : Budownictwo\nHome » Nieruchomości » W jaki sposób można zaoszczędzić na zużyciu wody?\nZapewne każdy właściciel domu jednorodzinnego doskonale zdaje sobie sprawę, że z całą pewnością warto nieco zaoszczędzić na koszcie jego zużycia. W przeważającej większości przypadków nasza sytuacja jest taka, iż owszem, możemy trochę zaoszczędzić, lecz wiąże się to z przykładowo tym, że każdego dnia będziemy musieli przestrzegać zasad, więc nie będziemy żyli „beztrosko”. Całe szczęście, iż istnieje interesująca alternatywa, mianowicie kolektory solarne. Należy mieć na uwadze, że bez najmniejszego cienia wątpliwości kolektory solarne są bardzo skutecznym rozwiązaniem dla pragnących trochę zaoszczędzić.\nFakty są takie, że chociaż bardzo często kolektory solarne raczej nie kojarzą się z oszczędnościami, przecież nadal alternatywne źródła uzyskiwania energii są traktowane niejako po macoszemu, to tak czy siak spokojnie powinniśmy zainstalować u siebie kolektory. To znaczy raczej nie my, ale odpowiednie firmy. Zasadniczo firm wykonujących tego typu usługi jest w Polsce sporo, więc znajdziemy tę firmę, która gwarantuje doskonałą jakość kolektorów. A więc już podsumowując – jeżeli chciałbyś zaoszczędzić na zużyciu wody, na poważnie się zastanów nad zakupem kolektorów.\nźródło: http://zielone-dachy.com.pl/, http://www.d-pl-info.pl oraz apartamenty38.pl, partnerstudio.pl


Don Bosco Elaborada con palo 500g - Un-mate\nDon Bosco Elaborada con palo 500g\nOpis produktu: Don Bosco Elaborada con palo 500g\nYerba mate Don Bosco Elaborada con palo to jedna z tych mniej znanych yerba mate, o której warto napisać coś więcej. Swoją nazwę oraz logo bierze od założyciela zgromadzenia salezjanów i salezjanek Jana Bosko. Yerba ta powstaje dzięki „Pascual Gentilini Instytute” założonej przez salezjanów w 1927 roku.\nYerba Don Bosco to bardzo przyjemna kompozycja jeśli chodzi o smak. Od początku poczujemy tutaj lekką yerbową goryczkę. Czasem mogą pojawić się niskie nuty kwaskowe, ale przyjemne, oraz mocny smak drzewa i siana. Lekko ściąga podniebienie i pokazuje nieco dymnych nut, ale nie są przeważające. Jest to jedna z tych bardziej złożonych propozycji, która powinna pojawić się w niejednym zakupowym koszyku naszego sklepu z yerba mate. Może to być także ciekawy i unikatowy prezent dla fana yerba mate.


przez Maciek Szyper 15 maja 2022, 14:18 149 Views 0 komentarzy\nSpotkania które bierzemy dziś pod lupę to starcia pomiędzy Cagliari i Interem oraz Konyasporem i Hataysporem. Inter w dalszym ciągu walczy o Scudetto z Milanem, Konyaspor z kolei zechce utrzymać 3 lokatę w lidzę aby zapewnić sobie kwalifikacje do Ligi Konferencji w przyszłym sezonie. Obie ekipy mają o co grać więc spodziewać się możemy ciekawych spotkań.\nCagliari – Inter – zapowiedź\nGospodarze wciąz mają nadzieję na utrzymanie w lidze, po tym jak w ostatniej kolejce zdołali zresmisować z Salernitaną. Goście wygrali ostatnie ligowe spotkanie z Empoli 4:2 a także zdobyli Puchar Włoch po pokonaniu Juventusu. Na papierze to goście są faworytem dzisiejszego spotkania, jednak w nogach mogą odczuwać dogrywkę z ostatniego spotkania. Ciążyć może również na nich dodatkowo presja, gdyż będą grać po Milanie.\nCagliari zdobyło powyżej 2,5 gola w ostatnich 6 meczach u siebie z Interem\nW ostatnich 5 meczach Interu padlo powyżej 2,5 gola\nW bezpośrednich pojedynkach Inter wygrał 5 z 6 ostatnich meczy\nInter strzelił co najmniej 2 gole w 5 z 6 ostatnich spotkań\nCagliari – Inter – typ, kurs\nCagliari co prawda może postawić się zawodnikom z Interu jednak różnica jakości poszczególnych zawodników jest bardzo widoczna. W tym spotkaniu typuję, że goście zdobędą tutaj 3 punkty. Milan gra dziś z Atalantą i nie będzie to wielkim zaskoczeniem jeśli straci punkty w tym meczu.\nKonyaspor – Hatayspor – zapowiedź\nGospodarze przegrali ostatni mecz 3:2 z Antalyasporem. Mimo wielu okazji nie zdołali oni przechylić szali zwycięstwa na swoją korzyść a ich gra defensywna pozostawiała wiele do życzenia. Konyaspor potrzebuje tutaj 3 punktów aby zapewnić sobie 3 miejsce premiujące kwalifikacje do Ligi Konferencji oraz wyprzedzić będący ostatnio w formie Basaksehir. Hatayspor zremisował w ostatnim spotkaniu z Trabzonsporem, jednak mecz ten był o pietruszkę z tego względu, że Trabzonspor zapewnił sobie mistrzostwo kraju i nie musiał forsować tempa. Hatayspor wraz z końcem sezonu zakończy współpracę z wieloma zawodnikami a morale tego zespołu nie są zbyt wysokie, klub czeka pracowite okno transferowe. Forma Hataysporu na wyjeździe jest fatalna i nie wydaje się aby w dzisiejszym spotkaniu mogło się to zmienić.\nW ostatnich 8 meczach Konyasporu padło powyżej 2,5 gola\nHatayspor stracił co najmniej 2 gole w ostatnich 7 z 8 meczy na wyjeździe\nGoście nie wygrali od 8 spotkań wyjazdowych\nKonyaspor – Hatayspor – typ, kurs\nKonyaspor potrzebuje tutaj 3 punktów. Spodziewam się, że zaatakują gości od samego początku i odniosą solidną wygraną. Typuję tutaj zwycięstwo gospodarzy. Sezon dla gości zakończył się w środku tabeli i nie będą oni odczuwać w tym spotkaniu żadnej presji.\nPoprzedni artykuł 15.05.2022 | Ekstraklasa i Serie A – typy na dziś!\nNastępny artykuł Liga Nigerii – 15.05. Czy uda się trafić dokładny wynik z kursem 4.00?\nWłoski dubel z kursem 2,37! Gramy o 209 zł.\n15.05.2022 | Ekstraklasa i Serie A – typy na dziś!\nLiga Nigerii – 15.05. Czy uda się trafić dokładny wynik z kursem 4.00?


Jest praca w handlu i usługach - Hurt i franczyza\nJest praca w handlu i usługach\nAutor: Dziennik Gazeta Prawna 28 września 2010 10:49\n25 proc. pracodawców chce w ciągu najbliższego półrocza zwiększyć zatrudnienie. Najwięcej – w usługach i handlu - informuje Dziennik Gazeta Prawna.\nNajwiększy popyt na rynku pracy będzie na pracowników sprzedaży, których zamierza zatrudnić m.in. branża handlowa.\nJak podaje "DGP" firmy rekrutujące pracowników do pracy za granicą od kilku miesięcy obserwują wzrost liczby ofert pracy. Pracowników szukają m.in. przedsiębiorstwa branży spożywczej.\nDziennik inforuje też, że ożywienie na krajowym i europejskim rynku pracy nie oznacza automatycznego wzrostu wynagrodzeń. Aż 74 proc. przedsiębiorców nie przewiduje podwyżek w ciągu najbliższych sześciu miesięcy.\npraca RSS handel RSS branża spożywcza RSS\nagata 2010-10-16 13:31:49\nwszyscy chca zatrudniac za 5l /godz i na czarno!


Aero2 - znowu nieczytelne kody CAPTCHA | MVNO-GSM.PL Innowacyjny blog telekomunikacyjny\nAero2 – znowu nieczytelne kody CAPTCHA\n28 kwietnia 2014 29 kwietnia 2014 mvno-gsm.pl 1 Komentarz\nUżytkownicy Bezpłatnego Internetu Aero2 ponownie uskarżają się na trudne i nieczytelne kody CAPTCHA, które choć zdaniem użytkowników trudne są od samego początku, to ostatnio ich poziom trudności jeszcze wzrósł do tego stopnia, że poprawne rozwiązanie zadania CAPTCHA jest często niemożliwe.\nProblem występuje od ubiegłej soboty 26 kwietnia. Sytuacja taka powtarza się już po raz drugi. Ostatnio podobne problemy wystąpiły w dniach 16-17 kwietnia. Wówczas operator tłumaczył to “atakiem hakerskim” i groził sprawcom owego ataku trwałym zablokowaniem ich kart SIM w przypadku ponownej próby ataku (więcej o tym tutaj).\nPrzykładowy trudniejszy kod CAPTCHA:\nNiestety tym razem (stan z godziny 10:00, 28 kwietnia) operator milczy i nie wydaje żadnego komunikatu ani na swojej stronie internetowej, ani na oficjalnym profilu Aero2 na Facebooku, nie odpowiada też na swoim profilu na FB użytkownikom sygnalizującym od soboty problem.\nWprowadzenie kodów CAPTCHA (nastąpiło to 1 kwietnia b.r.) spotkało się z dużym niezadowoleniem i sprzeciwem ze strony użytkowników usługi. Osoby korzystające z bezpłatnego internetu Aero2 mają często problem z rozszyfrowaniem trudnych kodów oraz narzekają na działanie strony, na której można odblokować dostęp do usługi.\nPoniżej wyniki ankiet, w których czytelnicy głosują w temacie zmian w Aero2 (wprowadzenie CAPTCHA):\nTesty wykazały, że problem występuje nadal.\n← DVB-T – Fokus TV wystartował\nTuBiedronka – internet w zestawie z modemem →\nWitam! Pierwsze kody captcha, były dość trudne. Teraz gry pojawiła się kolejna wersja z czarnymi plamkami często muszę wpisywać kod kilka razy, oczywiście kody za każdym razem się zmieniają. Jest to bardzo kiepskie rozwiązanie. Nie dość że czasem internet nie działa, bo okienko captcha nie może łaskawie się pojawić dopóki nie otworzymy nowej strony, to musimy się męczyć z kodem, a potem zrestartować połączenie – co jest moim zdaniem jeszcze głupszym rozwiązaniem. Po co tyle zabezpieczeń? Nie mam pojęcia.


1000 kalorii - iBeauty\nStrona główna DIETA I ZDROWIE 1000 kalorii\nDieta 1000 kalorii jest ubogo-energetyczna i powoduje szybką utratę masy ciała. Niestety, jak uważa większość dietetyków, przy tak niskiej kaloryczności nie sposób dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dlatego „dietę 1000” zaleca się tylko w szczególnych przypadkach – np. osobom otyłym, które muszą szybko schudnąć przed niektórymi operacjami lub, aby uniknąć poważniejszych problemów zdrowotnych. Takie odchudzanie powinno się odbywać pod okiem lekarza, który potrafi także zaplanować powolne wyjście z diety – tak by pacjent nie doświadczył efektu jo-jo. W innych przypadkach nie zaleca się stosowania tej diety dłużej niż 2 tyg., gdyż spowalnia metabolizm, osłabia organizm, może prowadzić też do poważnych niedoborów składników odżywczych i anemii. Nie mogą jej stosować osoby, które prowadzą aktywny tryb życia i uprawiają sporty.\nW trakcie diety spożywa się 4-5 posiłków w ciągu dnia. Jak przystało na dietę redukcyjną – składają się one głównie z niskokalorycznych warzyw i owoców oraz niewielkich ilości chudego mięsa i odtłuszczonych, niesłodzonych przetworów mlecznych. Zaleca się wypijanie 2l wody niegazowanej dziennie, dodatkowo herbatki ziołowe, herbata zielona i czerwona. Zabronione są słodkie napoje, słodycze, tłuste sery, biała mąka, pieczywo i makarony. Bardzo ograniczone jest czerwone mięso i tłuszcz zwierzęcy.\nŚniadanie: po garści płatków owsianych i orkiszowych wsypujemy do miski, dodajemy łyżkę suszonej żurawiny i łyżkę rodzynek. Zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 3min. Następnie zalewamy szklanką chudego mleka.\nII śniadanie: 2 kromki macy razowej z szynką z indyka, ½ świeżej papryki i 4 liśćmi sałaty\nObiad: talerz krupniku (ugotowany na ćwiartce kurczaka, włoszczyźnie, 2 ziemniakach i 20dag kaszy)\nPodwieczorek: pieczone jabłko z łyżeczką miodu i cynamonem\nKolacja: 100g chudego twarożku z pomidorem, cebulką i ogórkiem.\nŚniadanie: kawa zbożowa z chudym mlekiem, bez cukru, 200g chleba pumpernikiel z 2 plasterkami chudej szynki, pomidor\nII śniadanie: Omlet z trzech białek z łyżeczką dżemu , szklanka chudego mleka 0,5, małe jabłko\nObiad: filet z dowolnej ryby pieczony w folii z ziołami, dwa ziemniaki z wody, surówka z kiszonej kapusty z 1 łyżką oliwy.\nKolacja: dwa cienkie plastry pieczonego schabu na zimno z sałatką z pomidora i cebuli.\nPodczas stosowania tej diety ważne są odpowiednio odmierzone porcje i przestrzeganie kaloryczności (nie więcej niż 1000kcal dziennie). Dlatego użyteczne mogą być tabele miar oraz wartości kalorycznych. Przestań stosować dietę, gdy zauważysz u siebie zawroty lub ból głowy, osłabienie, nudności lub bezsenność. To może oznaczać niedobór makro- i mikroskładników odżywczych!\nNastępny artykułSouth Beach


Muffiny i Babeczki - Ciastowo\nCo tu wiele pisać... Klasycznie... Smacznie... Zawsze dobre.... MUFFINKI :)\n150g czekolady (mogą być pomieszane, ja użyłam mlecznej milki)\n1 szklanka mleka (zastępcze, a może nawet i lepsze jest: jogurt lub maślanka)\nPrzesiać mąkę, proszek do pieczenia, cukier oraz sól do jednej miski, dokładamy pokrojoną na drobne kawałki czekoladę\nw małej misce połączyć jajka, mleko i olej przy użyciu trzepaczki\nmiksturę dodajemy do składników suchych, mieszamy, jednak trzeba pamiętać że tylko delikatnie, tak by składniki się połączyły\nprzekładamy łyżką do formy muffinkowej,może być tylko natłuszczona, albo wyłożona papilotkami (takie papierki do babeczek, może być zamiast tego papier do pieczenia, wycięte kwadraty ułożone w formie-ja zrobiłam właśnie takie)\nwypełniamy formy do 2/3 wysokości\npiec w T=200oC przez około 15-20 minut aż będzie złoto - brązowe.\nTagi: czekolada muffinki szybki przepis\n15:48, dogsonx , Muffiny i Babeczki\nNic innego jak Muffinki Marmurkowe ;) Są pyszne, szybko się je przyrządza i mają kakao ;) Cóż więcej można by chcieć :P\nA jak ślicznie wyglądają :) Idealne by wziąść do pracy na deserek po lunchu :D Miód Malina :)))\n6 łyżek oliwy lub roztopionego, ostudzonego masła\nNagrzać piekarnik na 200oC oraz przygotować blaszkę do pieczenia muffin (wysmarować masłem lub wyłożyć papilotkami)\nZmieszać razem mąkę, proszek do pieczenia oraz sól w dużej misce, do tego dodać cukier.\nW oddzielnej miseczce delikatnie ubić jajka, później dodać mleko, oliwę i ekstrakt waniliowy i wymieszać razem.\nW misce z suchymi składnikami zrobić w środku dziurę i wlać w nią zmieszane mokre składniki. Delikatnie wymieszać aż się wszystko połączy (nie mieszać za bardzo!)\nNaszą mieszankę podzielić na 2 części do oddzielnych miseczek. Do jednej dodać kakao i wymieszać (ja dodałam do tego jeszcze ekstra 2 łyżki cukru)\nZa pomocą łyżeczki nakładamy po troszku z każdej miseczki do naszego nacznia do muffinek, na zmianę oczywiście ;)\nPiec w nagrzanym piekarniku około 20 minut, aż dobrze wyrosną i lekko zbrązowieją (no i do suchego patyczka)\nTagi: kakao łatwy przepis muffinki szybki przepis\n18:05, dogsonx , Muffiny i Babeczki\nKolejne Muffiny! Uwielbiam Muffiny!! A ich pieczenie to sama przyjemność i żaden trud :) I chyba zawsze wychodzą.... Są ich różne kombinacje... Ale moje ulubione muffiny... Czekoladowo- czekoladowe :D Miałam ostatnio przerwę niestety w pieczeniu, gdyż czasu brakło, ale dziś nadrobie stracony czas :) Czas się zrelaxować czyli czas zacząć piec :)\n1 i 1/2 szklanki mleka (może być także jogurt lub maślanka będą bardziej pulchne)\n1/2 szklanki slonecznika (upróżony na suchej patelni)\n1/2 szklanki Chocolate Chips (może być zwyła czekolada pokrojona w kosteczki małe)\nMąkę przesiewamy do miski wraz z proszkiem do pieczenia i sodą oczyszczoną, dodajemy cukier, sół i kakao.\nW oddzielnej malej misce mieszamy mokre skladniki za pomocą trzepaczki (jajko, mleko, olej).\nPowstałą mieszankę dodajemy do suchych skladników i mieszamy, nie musimy bardzo dokładnie, ważne by się po prostu połączyly wszystkie składniki.\nNa koniec dodajemy kawałki czekolady i pestki słonecznika (nie sa koniecznością rzecz jasna) i znow mieszamy delikatnie.\nNasze ciasto przekładamy do papilotek ułożonych w formie do muffin wlewamy do każdej około 2/3 wysokości foremki.\nMuffinki należy piec w temperaturze 200oC przez około 15-20 minut (do suchego patyczka).\nTagi: czekolada kakao muffinki słonecznik szybki przepis\n16:35, dogsonx , Muffiny i Babeczki\nMuffiny Cytrynowo - Żurawinowe\nCudowne, aromatyczne Muffiny ;) Uwielbiam je :) W każdej postaci! Ostatnio postanowiłam je przyrządzić bo skończyły mi się pomysły na lunch dla mojego M* wyszło mi ich 12 sztuk, ale że niestety aparat mi się rozładował nie mogłam zrobić zdjęć i jak przyszło co do czego zostały tylko 3 :P Przygotowałam 3 różne smaki po 4 muffiny z każdego :P no i te zostały na ostatku :)\nSkładniki na 12 muffin :\n2 szklanki suszonych żurawin\nW jednej misce mieszamy wszystkie "suche" składniki (mąkę najlepiej przesiać by była delikatniejsza).\nW oddzielnej misce (niejszej) mieszamy wszstkie "mokre" składniki. Mianowicie łączymy jajko, mleko i olej za pomocą trzepaczki.\nPowstałą mieszaninę dodajemy do składników "suchych" i mieszamy wszystko razem.\nUwaga!! Składniki nie musza być bardzo dokładnie zmieszane ważne by po prostu się połączyły wszystkie razem.\nNa koniec dodajemy aromat cytrynowy, skorkę z cytryny, wiórki kokosowe oraz żurawiny i znów delikatnie mieszamy.\nPapilotki układamy do foremki, każdą napelniamy na około 2/3 wysokości foremki. Na wierzchu można położyć parę żurawin i posypać wiórkami (lepszy wizualny efekt)\nPieczemy przez około 15-20 minut w temperaturze T=200oC, aż muffinki będą miały lekko złotobrązowy kolor.\nTagi: cytryna muffinki szybki przepis wiórki kokosowe żurawina\n17:51, dogsonx , Muffiny i Babeczki\nTagi: bita śmietana kruche babeczki kruche ciasto owocowe\n13:44, dogsonx , Muffiny i Babeczki


Informacja o unieważnieniu postępowania. Znak sprawy:15/X/2018.\nDotyczy przetargu nieograniczonego pn. : Opracowanie dokumentacji projektowej oraz przebudowa parkingu na os. Strusia 12 przy ul. Janiszewskiego wraz z drogami manewrowymi w trybie „Zaprojektuj i Zbuduj" w ramach zadania – „Przebudowa parkingu na os. Strusia 12 w Krakowie" - znak sprawy: 15/X/2018.\nWięcej: Informacja o unieważnieniu postępowania. Znak sprawy:15/X/2018.\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy:10/X/2018.\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy:10/X/2018.\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy: 16/V/2018\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy: 16/V/2018\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy:12/X/2018\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy:12/X/2018\nInformacja o unieważnieniu postępowania. Znak sprawy: 11/X/2018\nDotyczy: przetargu nieograniczonego p.n. Rozbudowa i budowa dojść i dojazdów do budynków mieszkalnych oraz urządzeń z nimi związanych oraz miejsc postojowych wraz z oświetleniem i odwodnieniem i przekładkami kolidującego uzbrojenia w rejonie ulic: Rydla i Krzywy Zaułek w ramach zadania p.n. Przebudowa dróg wewnętrznych w obrębie ulic Rydla, Jadwigi z Łobzowa, Staszczyka, Bronowicka wraz z ul. Krzywy Zaułek - znak sprawy: 11/X/2018.\nWięcej: Informacja o unieważnieniu postępowania. Znak sprawy: 11/X/2018\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy 17/X/2018\nDotyczy postępowania p.n.: „Obsługa Archiwum Zakładowego oraz archiwizacja dokumentacji dla Zarządu Infrastruktury Komunalnej i Transportu w Krakowie."– znak sprawy: 17/X/2018.\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy 17/X/2018\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy: 15/IX/2018.\nDotyczy przetargu nieograniczonego pn.: Budowa chodnika w ul. Rzebika na odcinku od ul. Lipskiej do ul. Przewóz w ramach zadania p.n. „Program budowy chodników" - znak sprawy: 15/IX/2018.\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy: 15/IX/2018.\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy: 15/VIII/2018\nDotyczy postępowania p.n Awaryjna naprawa odcinków torowiska tramwajowego wydzielonego w Alei Solidarności na odcinku pomiędzy ul. Bulwarową i węzłem rozjazdów Kombinat w Krakowie. Znak sprawy: 15/VIII/2018.\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy: 15/VIII/2018\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy: 4/IX/2018\nDotyczy postępowania p.n.: „Rozbudowa ul. Wrobela - etap III w formule zaprojektuj i zbuduj" - Znak sprawy: 4/IX/2018.\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy: 4/IX/2018\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy 1/X/2018\nDotyczy przetargu p.n.: „Przebudowa drogi wewnętrznej i chodnika na os. Handlowym, dojazd do hali sportowej ZSOS nr 1."– znak sprawy: 1/X/2018.\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy 1/X/2018\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy 16/IX/2018\nDotyczy przetargu: „Opracowanie dokumentacji projektowej oraz realizacja budowy oświetlenia w ul: Dobry Początek."– znak sprawy: 16/IX/2018.\nWięcej: Informacja o wyborze najkorzystniejszej oferty. Znak sprawy 16/IX/2018


Droga do TCS NYC Marthon – pierwszy sprawdzian formy – Biegnij Warszawo – Marcin Grabiński\nJuż niespełna miesiąc pozostało do startu w TCS New York Marathon. Zatem trzeba się już powolutku rozkręcać. Na pierwszy sprawdzian formy wybraliśmy 10 edycję Biegnij Warszawo. Miałem pobiec zawody na 10 km po cięższych obciążeniach treningowych. Dodam, że w środę wykonałem bieg ciągły uzupełniając go o odcinki 16 x 400m w tempie 1:13 min/km. Zmęczenie tym treningiem czułem jeszcze do niedzieli, podczas rozgrzewki nogi były jak z betonu. Start miał charakter treningowy. Sprawdzający moją dyspozycję.\nDo stolicy wyruszyłem już w piątek, najpierw udając się do Poznania do siedziby Diet&More na kontrolne ważenie i rozmowę dietetykiem. Od ponad 2 miesięcy prowadzona dieta i kontrola D&M przynosi zamierzone efekty (o całej współpracy z Diet&More pojawi się osobny wpis już po NYC Marthon). Bardzo dziękuję za zaangażowanie Pani Asi, która pełni nade mną opiekę w tej kwestii. Muszę powiedzieć, że bardzo obawiałem się, że dieta będzie dla mnie wyzwaniem. Zupełnie niepotrzebnie, bo okazało się, że na nowo odkryłem swoją starą pasję do gotowania. Od razu zrodził się w mojej głowie nowy pomysł na projekt. Razem z Asią przygotowujemy już grunt, a pierwsze efekty naszej pracy planujemy na koniec grudnia lub początek stycznia.\nPo wizycie w D&M udałem się do mojego przewodnika Marcina. Tam czekała na mnie niespodzianka od AdrunaLine: stroje startowe, a także odzież, w której będziemy się prezentować w USA.\nSobotę rozpoczęliśmy treningiem z PRO366 i wpadło 10 km spokojnego biegu w miłym towarzystwie. Szybki prysznic i na pociąg do stolicy. Przed odebraniem pakietów mieliśmy jeszcze wizytę u sponsora www.o-shop.com gdzie mieliśmy dobrać odpowiednie okulary. Zabrzmi to dość nieprawdopodobnie, ale jak możecie zauważyć, na wielu imprezach sportowych dużej rangi to sprzęt obowiązkowy. Na szczęście wizyta nie trwała długo. Profesjonalna obsługa i duży wybór okularów pomógł mi się szybko zdecydować na odpowiedni model. Jak się później okazało podczas biegu był to strzał w dziesiątkę, niesamowity komfort. Pozostało jeszcze odebrać pakiety i udać się na odpoczynek. Jakież było moje zaskoczenie, gdy na miejscu czekał na nas poczęstunek od Akademia Smaku – Catering Dietetyczny. Po spałaszowaniu pysznej kolacji szybko do łóżka, aby zregenerować siły przed startem.\nNiedzielny poranek zapowiadał wyśmienitą pogodę, wprost idealną na życiówkę. Miałem ochotę na bieganie w granicach 37 min. Czułem, że luzu nie ma. I nie miało prawa być po tym intensywnym tygodniu. Podróż i obowiązki związane ze sponsoringiem też nie pomogły w regeneracji. Rozgrzewka przebiegła super. Jeszcze przed oddaniem rzeczy do depozytu umówiłem się na krótki wywiad z Kobietą Retro, o którym będziecie mogli przeczytać wkrótce. Start z pierwszej linii to dla mnie duże ułatwienie. Założenie na bieg było proste: zacząć spokojnie, a potem przyspieszyć. Tak też zrobiliśmy, pierwsze 2 km otworzyliśmy w tempie 3:43-45, stopniowo przyspierzaliśmy cały czas mijając ludzi. Na około 4 km długi podbieg troszkę zdusił we mnie entuzjazm biegu, ale udało się utrzymać tempo. Gnaliśmy do mety utrzymując równe tempo i oto w tym biegu głównie chodziło. Na ostatnim kilometrze Marcin mówi: ,,słuchaj przed nami Rober Korzeniowski słabnie, przyspiesz!”. Mam tak, że jak mój przewodnik mówi, że mam włączyć kolejny bieg tak też robię. Minęliśmy Roberta, pokonując ten ostatni km poniżej 3:25 km/h. Na mecie meldujemy się z wynikiem 37:28 i nową życiówką na 10 km poprawioną o 24 sekundy. Daje to dobry prognostyk przed kolejnym startem już w niedzielę w Krakowie.\nW Biegnij Warszawo miałem się zmęczyć. Nie za wszelką cenę. Całą energię chciałbym skoncentrować na Maratonie. Nowy Jork to duża i ważna impreza, na której chciałbym dobrze wypaść.\nDo zobaczenia w niedzielę w dawnej stolicy Polski, w Krakowie. Mam nadzieje, że i tym razem wrócę z nowym rekordem życiowym. Walka trwa!\nBrak komentarzy do Droga do TCS NYC Marthon – pierwszy sprawdzian formy – Biegnij WarszawoZamieszczono w Relacje z zawodów przez MarcinZamieszczono 14 października 2018 14 października 2018


Karczek - Hańderek - Zakład Przetwórstwa Mięsnego.\nStrona główna / Nasza oferta / Karczek\nKochani, przygotowaliśmy dla was dział z najbardziej soczystym kawałkiem wieprzowiny w kilkunastu odmianach. Sądząc po wynikach sprzedaży karczek jest równie bliski Waszemu sercu jak i naszemu. Oddajemy zatem do Waszej dyspozycji całą kategorię pełną smakołyków.\nKarczek pieczony VAC\nKarczek z wędzarni GAZ\nHańderek karczek od dziedzica – prawdziwy karczek z wędzarki\nJako produkt z górnej półki przedstawiamy Karczek od dziedzica. Jego ścisła konsystencja i mocno wyczuwalny aromat tradycyjnej wędzarni sprawią, że przypadnie on do gustu zwłaszcza miłośnikom domowej kuchni. Starannie opracowana technologia uwzględniła nie tylko smak, ale także perfekcyjną strukturę mięsa, która uwydatnia się już podczas krojenia ręcznego czy za pomocą krajalnicy.\nKto sam próbował piec karkówkę, wie jakiego kunsztu wymaga osiągnięcie takiego efektu. Spora ilość tłuszczu i wewnętrznych błon wymaga bowiem wyjątkowego traktowania, aby mięso rozpływało się w ustach. Tak jak nasze produkty…\nKarczek Premium – produkt w siatce wędliniarskiej starannie peklowany\nWykorzystywane przez nas procesy technologiczne na każdym etapie spełniają standard Premium. Wędliny już na samym początku zostają starannie zamarynowane i osadzone w siatce wędliniarskiej, która pomaga utrzymać ich zwartą konsystencję. Dzięki peklowaniu mięso kruszeje i zyskuje optymalną słoność w całej powierzchni mięsa. Tak przygotowany produkt może trafić do wędzarki, gdzie otula je aromatyczny dym wędzarniczy i przyjemne ciepło. Z pieca wychodzi Karczek Premium i inne wędliny opatrzone nazwą „Biesiada Polska”.\nKarkówki i karczek surowy wieprzowy bez kości produkcji Hańderek\nChociaż Hańderek słynie z wędlin, w naszej ofercie znajduje się również surowa wieprzowina. To właśnie z soczystej karkówki powstaje karczek pieczony czy jego dumnie pływający w sosie odpowiednik – karczek duszony. Wierzymy, że nasze produkty bez kości będą stanowić inspirację do stworzenia pysznego dania z grilla, patelni czy pieca, a karczek na obiad stanie się potrawą, której przyjemny aromat rozniesie się po całym domu. Uwierzcie, jeśli nie wiecie jak zadowolić męża lub dzieciaki, koniecznie spróbujcie przyrządzić karkówkę.\nWieprzowina Karkówka ciesz się jakością mięsa i smakiem gotowanych potraw\nChoć skupiliśmy się na przetwórstwie mięsa i z naszych rąk wychodzą głównie produkty surowe lub wędliny, to wiemy też jak zrobić karczek na patelni czy grillu. Ten smakowity kąsek bywa na naszych stołach, dlatego mamy pewność, że trafia do Was najlepsze mięso. Przepis na karczek w sosie oraz karczek z piekarnika, znajduje się na naszym blogu. Przygotowane przez profesjonalistów receptury, zostały dostosowane tak, aby każdy mógł zrobić karczek pieczony w piekarniku na obiad.\nGodnym uwagi jest też karczek pieczony w rękawie, który dzięki zastosowaniu tego prostego patentu, zachowuje jeszcze więcej soków. Nie bójcie się też, że przygotujecie zbyt dużo mięsa na obiad. Karczek pieczony w plastrach można wykorzystać jako wędlinę na chleb lub deskę wędlin i serów, która uświetni kolacyjny stół. Cieszymy się, że czytając ten opis dobrnęliście do końca. Zapraszamy do dalszej części, którą stanowi bogata w karczki firmowa oferta.


Morawiecki zapowiada obniżenie CIT dla małych i średnich firm. Mentzen odpowiada: "to nieprawda"\nMorawiecki zapowiada obniżenie CIT dla małych i średnich firm. Mentzen odpowiada: „to nieprawda”\nSławomir Mentzen z partii Wolność skomentował zapowiedź Mateusza Morawieckiego, który przyznał, że rząd planuje obniżenie CIT-u dla małych i średnich firm z obowiązujących 15% do 9%. „To nieprawda” – uważa Mentzen.\nPodczas niedawnej konwencji PiS Mateusz Morawiecki zapowiedział obniżenie CIT dla małych i średnich firm z obecnych 15% do 9%. Przy okazji dodał, że wpływy z podatku dochodowego od firm rosną mimo obniżenia CIT.\nWypowiedź szefa polskiego rządu skomentował Sławomir Mentzen, działacz partii Wolność. „Otóż CIT w Polsce w dalszym ciągu wynosi 19%. Obniżony do 15% został tylko dla niektórych spółek mających mniej niż 2 mln euro przychodów rocznie. CIT dla małych przedsiębiorstw (przychody poniżej między 2 a 10 mln euro) wynosi 19%. CIT dla średnich przedsiębiorstw (przychody między 10 a 50 mln euro) również wynosi 19%” – uważa wolnościowy polityk.\nMentzen dodaje, że zapowiedzi Morawieckiego są nieprawdziwe. „Dlatego nieprawdą jest, że CIT zostanie obniżony do 9%, jak cieszą się propagandyści. Nieprawdą też jest, że CIT zostanie obniżony do 9% dla małych i średnich przedsiębiorstw. CIT zostanie obniżony tylko i wyłącznie dla mikroprzedsiębiorstw nie będących osobami fizycznymi!” – twierdzi.\n„Nieliczne przedsiębiorstwa które z niej skorzystają, oszczędzą w sumie kilkaset milionów złotych. Pewnie ponad dwa razy mniej niż koszt zapowiedzianej wyprawki dla dzieci szkolnych (1,3 mld zł). Nie jest to więc żadna bomba, nie jest to żadna rewolucja podatkowa. Jest to zwyczajna kosmetyka. A wiecie dlaczego PiS obniża już drugi raz podatek akurat tym spółkom? Bo kosztuje ich to grosze. Gdyby obniżyli CIT dla wszystkich, albo chociaż obniżyli PIT małym przedsiębiorcom, to wydaliby na to miliardy. Ale oni te miliardy wolą wydawać na kolejne programy socjalne. Dzięki temu osiągają olbrzymi efekt medialny – ludzie w większości nie wiedzą, że obniżka dotyczy tylko niektórych, a kosztuje ich to grosze. Niestety ciemny lud pisowski jak zwykle kupuje tego typu manipulacje” – dodaje.\nTematy:15%9%CITMentzenmorawieckinewsobniżka podatkówPartia Wolnośćpodatekpodatkiwolność


Ważne elementy stroju biegacza - Beauty Info\nBeauty Info / Bez kategorii / Ważne elementy stroju biegacza\nWażne elementy stroju biegacza\nby Beauty Experton 30 września 2016 30 września 2016 Leave a Comment on Ważne elementy stroju biegacza\nCzy każdy potrafi i może biegać? Prawie każdy. Obecna popularność biegania nie wzięła się znikąd, nie jest też dziełem czystego przypadku. Człowiek biegał od zawsze, nie zawsze robił to jednak dla sportu. Dzisiejsze przemiany cywilizacyjne i nasz nie zawsze zdrowy tryb życia pośrednio wymusiły bieganie na tych spośród nas, którzy chcą pozostać silni i sprawni. Bieganie nie jest oczywiście jedynym sposobem na zachowanie dobrej formy, ale należy do najprostszych.\nOczywistym, ważnym wyborem jest wybór odpowiednich butów do biegania. Jak ważne mogą być buty do biegania? Krótka odpowiedź brzmi: bardzo ważne. Większość ludzi biega najczęściej po twardym podłożu, takim jak chodnik, żwirowana alejka w parku czy niekoniecznie miękki asfalt.\nNie można na to oszczędzać\nTo nic złego, zresztą większość ludzi nie ma wielkiego wyboru w pobliżu miejsca zamieszkania, należy jednak pamiętać, że na buty nie warto żałować pieniędzy. Jak najbardziej możliwe jest bieganie w tanich trampkach z przysłowiowego ”stadionu” czy innego bazaru, ale tak samo możliwe są ewentualne kontuzje, a zwykłe trampki z cienką podeszwą niestety nie zapewniają nodze odpowiedniej ochrony ani amortyzacji. Trudno też mówić o profesjonalnym bieganiu w sytuacji, kiedy takie obuwie za kilkanaście złotych będziemy wymieniać co miesiąc, bo takie najtańsze trampki zwyczajnie się rozpadną. Wspomniane prawdopodobieństwo odniesienia kontuzji wydatnie rośnie, jeżeli nie zadbamy o dobre buty. Jeżeli pragniemy pozbyć się zbędnego nadmiaru kilogramów, tym bardziej powinniśmy pomyśleć o zakupie porządnych butów, ponieważ osoby z nadwagą lub otyłe bardziej nadwyrężają swoje stawy, a stawom pomagają właśnie odpowiednie buty.\nDobrym wyborem będzie też dopasowana koszulka termoaktywna. Takie koszulki sportowe są specjalnie opracowywane z myślą o wysiłku fizycznym i znaczącą zwiększają komfort użytkownika, ponieważ szybko schną, świetnie wchłaniają wilgoć oraz są niezwykle wygodne. Co ciekawe, często zakup dobrych butów i koszulki motywuje do biegania dodatkowo, ponieważ zwyczajnie jest nam szkoda naszych pieniędzy – lepiej nie tracić czasu, tylko zacząć biegać.\nKupujemy strój do biegania\nStrój do biegania na lato\nCo dla sportu?\nCzy wiesz, że możesz biegać szybciej?\nPrevious ArticleSklepy sportowe – uprawianie sportu w modnym stylu\nNext ArticleWybierz odpowiedni krem dla swojej skóry\nJak bezpiecznie prać ubrania z delikatnych tkanin?\nZamawiamy pizzę przez internet


Myślisz o tym, aby profesjonalnie zatroszczyć się o swój wygląd? Przekonaj się, jakie usługi oferują salony kosmetyczne - Ubierz się z nami\nKażda pani lubi zabiegać o to jak wygląda, toteż stara się systematycznie nakładać maseczki, goli nogi, wklepuje wszelkiego rodzaju kremy oraz robi sobie peelingi. Jednakże niniejsze działania, nawet dokładnie wykonywane, nie zawsze wystarczą, ponieważ z niektórymi mankamentami urody ciężko jest sobie poradzić w domu.\nZ pomocą mogą przyjść gabinety kosmetyczne, w których możemy skorzystać z profesjonalnych zabiegów.Jednym z wyjątkowo popularnych zabiegów wśród kobiet jest fotodepilacja Warszawa (Więcej na ). Każda przedstawicielka płci pięknej bowiem marzy o gładkim ciele. Szczególnie brunetki mają naprawdę uciążliwe kłopoty z włosami na nogach oraz w innych newralgicznych miejscach ciała. Fotodepilacja jest jedną z najlepszych metod na trwałe zredukowanie owłosienia oraz pozbycie się poczucia dyskomfortu, gdy chcemy iść na basen albo pojechać nad morze. Zabieg można robić także w delikatnych okolicach ciała i na twarzy, co pozwoli usunąć nieładny wąsik. Niezbędna jest seria zabiegów, lecz rezultaty są zauważalne już po pierwszej sesji. Drugim wartym uwagi zabiegiem jest usuwanie przebarwień (Więcej na ), które mogą pokazywać się wraz z wiekiem. Tworzą się w różnych miejscach twarzy, dekoltu czy dłoni, a ich powodem jest nie tylko słońce, ale również niedomagania wątroby czy nadczynność tarczycy. Przebarwień można pozbyć się różnymi metodami, m.in. za pomocą laserów, peelingów lub mikrodembrazji, w zależności od określonej pacjentki. Wiele kobiet ma również kłopoty z bliznami po przebytym trądziku. Usuwanie blizn po trądziku najlepiej jest wykonać laserem. Blizny spłycają się, więc starczy parę zabiegów, by na nowo być zadowolonym z ładnej, gładkiej cery.\nJeśli ty także masz kompleksy spowodowane różnymi defektami urody, powinnaś iść na wizytę do wybranego gabinetu kosmetycznego, a dowiesz się, w jaki sposób możesz je pokonać. Dobrze jest poddać się zabiegom przeprowadzanym przez profesjonalnych ekspertów, dzięki którym z radością przejrzymy się w lustrze. Wybierzmy renomowany salon kosmetyczny, ceniony przez klientów, gdyż nie każdy stosuje bezpieczne preparaty i nowoczesne urządzenia, a złe narzędzia mogą doprowadzić do całkiem odwrotnych niż oczekiwaliśmy efektów oraz naszego niezadowolenia. Autor\nBy adminIn Dbaj o swoje pięknoTagged Blizny, fotodepilacja\nPrevious Previous post: Hurtownia biżuterii – doskonałe miejsce na kupno potrzebnych produktów\nNext Next post: które kolory będą modne jesienią 2013?


Społeczność chrześcijańska | Niedziela.pl\nW swoim wystąpieniu ks. Paweł Pielka spróbował opisać Kościół, do którego przynależymy i w który wierzymy. – To co prawdziwie istotne, dokonuje się w nim na sposób tajemnicy. Chleb i wino stają się od wieków Ciałem i Krwią Pana Jezusa, choć przemiany tej dosięgamy jedynie wiarą. Kościół nie jest jedynie ociężałą instytucją, jak zdajemy się niekiedy myśleć. Instytucją pozostaje i pośród instytucji z pewnością wyróżnia się choćby trwaniem na przestrzeni wieków czy zorganizowaniem. Jest jednak czymś daleko większym. Kościół jest bowiem Kimś! Jest wspólnotą ludzi, a zarazem żyje we wspólnocie z Trójjedynym Bogiem. Choć przerasta ludzkie kategorie, to jednak myśl Kościoła znalazła trwałe określenia tajemnicy, którą sam pozostaje. I tak wyznajemy, że jest on przede wszystkim: jeden, święty, powszechny i apostolski – powiedział prelegent.\nPrzypomniał także, że Kościół został założony przez Boga w Trójcy Jedynego. Wiernie przechowuje jedno objawienie Miłości Ojca dane w Jezusie Chrystusie. Jeden Duch Święty pochodzący od Ojca i Syna przenika Kościół i sprawia jego jedność. Wyraża się ona w jednej wierze i Ewangelii, w sprawowaniu tego samego świętego kultu, a zwłaszcza sakramentów, i w jednym urzędzie, który został powierzony św. Piotrowi i jego następcom. – Jako wierzący wyznajemy, że Kościołem Chrystusowym jest Kościół katolicki. Wiemy, że nie jest on Kościołem jedynym. Możliwość uświęcenia i liczne chrześcijańskie wartości obecne i przeżywane są także w innych Kościołach i wspólnotach kościelnych. Stanowisko zajmowane przez braci odłączonych w jego doktrynalnym i duchowym bogactwie godne jest szacunku. Wspólnoty chrześcijańskie wyraziły oryginalne i głębokie aspekty chrystianizmu. Rozważne podejmowanie dialogu ekumenicznego jest odpowiedzią na wezwanie Chrystusa, który również w godzinie swojej męki modlił się do Ojca o jedność swoich uczniów, prosząc, aby wszyscy stanowili jedno – powiedział ks. Pielka.\nKapłan podkreślił, że obecność i działanie Chrystusa w Kościele czynią go świętym i niosą uświęcenie światu. – Właśnie w Kościele Jezus Chrystus składa pełnię pomocy dla naszego zbawienia. W nim przyjęliśmy chrzest i inne sakramenty, które sprawiają w nas świętość. Ci zaś, którzy zaznali tego, kim jest Chrystus w Kościele, przenoszą jego świętość na spotykanych ludzi i uświęcają wydarzenia, w których uczestniczą, przemieniają rzeczywistość, zwracając ją ku dobru. To święci ratują ten świat. Ci jeszcze nie kanonizowani żyją wśród nas. W Kościele przeżywamy więź z Maryją, aniołami i wspólnotą świętych w niebie. Włączeni jesteśmy w krwioobieg modlitwy i łaski. Grzeszni, a jednak zaznający tego zbawiennego obcowania. Tak ubogaceni podejmujemy pokutę i nawrócenie. Uzyskujemy przebaczenie i natchnienie do dalszej wspólnej drogi, bo droga samotnicza zwodzi i wiedzie ku pustce – wyjaśniał ks. Paweł. Prelegent poruszył jeszcze kwestię apostolskości Kościoła. – Troska o to, co zostało dane, stanowi co prawda jedno z podstawowych zadań Kościoła, ale właśnie dla umożliwienia rozwoju i wzrostu tego, czego dosięgamy u jego apostolskich źródeł. Kościół nie jest zatem konserwatywny, choć zachowuje to, co apostolskie, co średniowieczne, ale i to, co współcześnie rozwija depozyt otrzymany od Pana. Nie jest zatem tradycjonalistyczny, ale żyje tradycją – stwierdził ks. Pielka.\nKatolickie Stowarzyszenie „Civitas Christiana” jest ogólnopolską organizacją formacyjno-edukacyjną, przygotowującą katolików świeckich do realizowania misji Kościoła w łączności z jego pasterzami. Z łaciny „Civitas Christiana” oznacza „społeczność chrześcijańską”, czyli społeczność zorganizowaną w imię Boże. Dlatego w świetle wartości i zasad katolickiej nauki społecznej członkowie organizacji starają się współtworzyć ład etyczno-społeczny w naszej ojczyźnie. W naszej diecezji w ubiegłym roku utworzony został oddział, który skupia ponad 20 członków. Asystentem stowarzyszenia jest wspomniany już ks. Michał Borda, dyrektor Wydziału Katechetycznego Kurii Diecezjalnej w Sosnowcu. Stowarzyszenie, realizując swój program, służy człowiekowi w jego naturalnych warunkach społecznych, przede wszystkim: w społeczności rodzinnej, narodowej i obywatelskiej. Kreuje różne formy aktywności obywatelskiej, urzeczywistniając zasady dobra wspólnego, pomocniczości, solidarności i sprawiedliwości, dbając jednocześnie o umacnianie patriotyzmu i kultury ojczystej. By nie być gołosłownym – w naszej diecezji stowarzyszenie zorganizowało już wiele konkursów dla dzieci i młodzieży. Ostatnim pomysłem jest plebiscyt „Bohater katechezy”.


'TO NAJPIĘKNIEJSZY MOMENT W MOIM ŻYCIU'\nZnany z potężnego uderzenia i podejrzanej szczęki Jhonny Gonzalez (55-8, 47 KO) ubiegłej nocy powrócił na szczyt, nieoczekiwanie nokautując faworyzowanego Abnera Maresa (26-1-1, 14 KO) już w pierwszej rundzie. W ten sposób podopieczny Nacho Beristaina odzyskał tytuł mistrza świata federacji WBC w wadze piórkowej i wrócił na sam szczyt, choć po porażce z rąk Daniela Ponce De Leona wróżono mu rychły koniec kariery.\n- Ta trwająca chwila to najpiękniejszy i najbardziej chlubny moment w całym moim życiu - przyznał wzruszony Gonzalez. - Kiedy przybyłem do Stanów na tę walkę, nikt nie dawał mi szans. Wszyscy mówili tylko o tym, że Mares będzie potem walczył z Santa Cruzem. Nie powiedziałem wtedy niczego, ale czułem się urażony.\n- Po pierwszym nokdaunie wiedziałem, że jest bardzo zraniony - dodaje blisko 32-letni Meksykanin, trzykrotny mistrz świata dwóch kategorii. Niewykluczone, że teraz Jhonny zechce się zrewanżować Ponce De Leonowi lub zajmie miejsce Maresa w walce z Leo Santa Cruzem (25-0-1, 15 KO).\nData: 25-08-2013 14:17:28\nLewy sierpowy załatwił wszystko.Mares wstał i szybko został dobity\nData: 25-08-2013 14:24:50\nNo coż udało sie trafić a ma petarde w łapie. Nic specjalnego, bardziej Mares zepsuł niż Gonzalez zaskoczył.\nAle co do wykończenia to po profesorsku. Nie mogł sobie pozwolić przepuścic taką szanse bo poźniej Mares byłby bardziej czujny.\nRewanż z DeLeonem teraz poprosze.\nData: 25-08-2013 14:44:43\nPytanie z inne beczki, Czy Donaire przechodzi do piórkowej, Czy Mikey Garcia ma promotora Aruma, jeśli tak to mogła być dobra walka Donaire vs Garcia jak obstawiacie?\nData: 25-08-2013 15:05:38\nGarcia by chyba z Donairem wygrał, ale chyba tylko on w tej wadze. Myślę że Garcia byłby zbyt ostry dla często nonszalanckiego Donaire. Choć raczej obstawiałbym że skończyłoby się na werdykcie punktowym.\npropos Mares-Gonzalez to z 17 ekspertów na The Ring wszyscy obstawiali wygraną Maresa i 16 że przed czasem. W boksie każdy ma szansę - to takie pocieszenie dla Povietkina - a już szczególnie jak potrafi mocno przyłożyć.\nData: 25-08-2013 15:54:28\nDonaire nie zawalczy z nim póki trenuje pod okiem Roberta Garcii. Pomijając już fakt, że Nonito jest przyjacielem Mikeya.\nData: 25-08-2013 16:45:37\nZapraszam na forum Bokser.org\nData: 25-08-2013 23:59:35\nMares był bardzo przeceniany. Żałuję, że tylko 50 PLN na Gonzaleza postawiłem. Ale i tak odrobił z nadwyżką straty poniesione na Thompsonie. W końcu kursy były kosmiczne, w okolicach siedem do jednego.


Nowela ustawy dot. pomocy publicznej - zdjęcie - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca\ngazetaprawna.plBiznesPrezydent podpisał nowelę ustawy dot. pomocy publicznej\nPrezydent podpisał nowelę ustawy dot. pomocy publicznej\nPolska wygrała z KE ws. podatku handlowego. "Komisja popełniła błąd, uznając sporny środek za pomoc państwa" »\nPrzedsiębiorcy, uwłaszczenie i przepisy de minimis w tle. Oto sześć praktycznych problemów »


PEAK 40 - Plecaki - Plecaki - Outlet - Promocje\nZamek na całej długości umożliwia dokładny wgląd i dostęp do wszystkich przedmiotów. Kieszenie boczne i przednia przegroda umożliwiają oddzielenie sprzętu. Górną saszetkę można ściągnąć, aby trzymać przy sobie najbardziej wartościowe rzeczy.\nOddychająca wyściółka i wentylacja pleców oferują maksymalny poziom komfortu. Konstrukcja uprzęży barkowej, dodatkowe paski boczne i szeroki pas gwarantują wyjątkową stabilność.\nTrwałe materiały zapewniają możliwość korzystania z plecaka tak długo, na ile starczy sił.\nGdy wyruszasz w podróż w nieznane, nigdy nie wiesz, co może Ci się przydać. Niezależnie od tego, jakie przedmioty chcesz ze sobą zabrać, plecak PEAK 40 został stworzony do ich przenoszenia. Zapewnia przy tym prostotę i wygodę. Czas ruszać w drogę!\nZnakomita konstrukcja wstawki tylnej zapewnia zwinność i wsparcie dużego obciążenia, spełniając przede wszystkim podstawowe potrzeby związane ze stabilnością, lekkością i wygodą. Konstrukcja oparta na systemie Airvent AGILITY, która łączy następujące rozwiązania: - Lekka, miękka płyta idealnie dopasowuje się do indywidualnego kształtu pleców. - Minimalistyczne wkładki z tworzywa EVA zapewniają komfort i ochronę najbardziej newralgicznych miejsc. - Materiały o dużej zdolności odprowadzania wilgoci pomagają usuwać pot. - Kanał wentylacyjny chłodzi plecy.\nWzmacniane paski barkowe z perforowanego tworzywa EVA\nWykonane z grubszej pianki EVA paski barkowe zapewniają najbardziej komfortowe noszenie cięższego ładunku.\nWzmacniany pas z perforowanego tworzywa EVA\nWykonany z grubszej, perforowanej pianki EVA pas zapewnia najbardziej komfortowe noszenie cięższego ładunku podczas dłuższych wędrówek.\nDla lepszej równowagi podczas noszenia obciążenie plecaka musi znajdować się blisko ciała. Paski podnoszące obciążenie umożliwiają przybliżenie ciężaru do ciała.\nIdealne, aby przechowywać kijki bez zatrzymywania się.\n1 zdejmowana część górna z zabezpieczoną kieszenią wewnętrzną\nCzęść górna, idealna do ochrony wierzchu przegrody głównej, ma zabezpieczoną kieszeń wewnętrzną na przydatny przedmiot. Można ją wyregulować tak, aby była do niego dokładnie dopasowana. Można ją zdjąć i korzystać z niej jak ze zwykłego paska do przenoszenia niezbędnych przedmiotów.\n1 elastyczna kieszeń przednia na miękkie bidony\nZaizolowana, miękka przegroda zewnętrzna na bukłak\nDostęp do bukłaka bez konieczności wyjmowania sprzętu z przegrody głównej. Bukłak jest umieszczony w oddzielnej kieszeni z tyłu plecaka. Oszczędność czasu! Aby zapewnić najlepszy poziom nawodnienia, pokrowiec jest zaizolowany warstwą aluminium, która chroni bukłak przed ciepłotą ciała.\nSzerokie otwarcie boczne z dwoma suwakami\nDobra widoczność zawartości torby. Szerokie otwarcie z boku umożliwia bardzo łatwe pakowanie i porządkowanie przedmiotów w torbie, a także szybkie ich znajdowanie. Podwójny suwak pozwala na otwieranie od góry lub od dołu i ułatwia dostęp do najpotrzebniejszych przedmiotów.\nNOWY STYL ZAPEWNIAJĄCY SWOBODĘ RUCHÓW I DUCHA ORAZ UWZGLĘDNIAJĄCY WIEDZĘ NA TEMAT NASZYCH KLIENTÓW I ICH AKTYWNOŚCI.\nAby maksymalnie zmniejszyć objętość plecaka i lepiej unieruchomić w nim sprzęt, wystarczy zaciągnąć paski ściągające po bokach plecaka.\nBardzo elastyczny i oddychający materiał, który dopasowuje się do ciała\nTkanina ripstop Mini 210D, nieprzemakalna do 1000 mm\nJest to tkanina ripstop o gęstości 210 den zapewniająca lepszą odporność na ścieranie bez utraty lekkości.\nTrwała tkanina ripstop 210D z 3 włókien, nieprzemakalna do 1000 mm


Wiener TU S. A. to usługowa pochodząca z Warszawy. W ofercie udostępnia różne ubezpieczenia zdrowotne dla cudzoziemców. Dzięki dostępnym ubezpieczeniom, koszty ...\nNa stronie Schengeninsurance kupić można ubezpieczenie dla obcokrajowców. Zespół oferuje polisę do wizy Schengen lub karty pobytu. Wybrać można m. in. ubezpiecz...\nPosiadanie komercyjnego ubezpieczenia oc firmy - zwanego również ogólną odpowiedzialnością cywilną może przynieść wartość Twojej firmie poza samą ochroną od odp...


Kocie Oko Pirari | Sklep internetowy Handmade Mała Fabryczka\n220,00 zł Kocie Oko Pirari\nNaszyjnik w kolorach czerni przeplatany metalicznym brązem. Medalion to kaboszon z efektem kociego oka - bardzo ładnie się mieni w świetle.\nDługość naszyjnika to 47 cm.\nWielkość medaliona to 4,5 cm.\nKażda biżuterię wysyłam w pięknym pudełeczku, idealnie pasującym na prezent.\nKolorowy naszyjnik w stylu indiańskim XL\nNiebieska bransoletka pleciona z kryształkami


Łódzki Kościół wśród najbardziej zaangażowanych w charytatywność | Dziennik Łódzki\nŁódzki Kościół wśród najbardziej zaangażowanych w …\nKościół przedstawił pierwszy w historii raport o swojej działalności charytatywnej. Diecezja łódzka jest wśród najbardziej zaangażowanych.\nCzteroletni Kubuś cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Jeszcze do wiosny nie mógł rozprostować nóg i chodzić. Pomoc dla niego zorganizowała Caritas Archidiecezji Łódzkiej. W ciągu tygodnia zebrała prawie 10 tys. zł, potrzebnych na operację. Kubuś rozprostował nóżki.\nZbiórka dla niego była jedną z blisko trzech milionów przypadków pomocy, udzielanych rocznie przez instytucje charytatywne polskiego Kościoła. Jak wynika z raportu Instytutu Statystyki, Kościół katolicki w 2014 roku udzielił pomocy 2,9 miliona razy. Liczba osób korzystających z pomocy jest niższa, bo ci sami ludzie korzystają z pomocy wielokrotnie lub w różnych miejscach.\n- Chociaż są to dane szacunkowe, to wydaje się, że Kościół katolicki to instytucja, która w najszerszym zakresie świadczy pomoc charytatywną w Polsce - podkreśla ksiądz Wojciech Sadłoń, rzecznik prasowy Instytutu Statystyki Kościoła Katolickiego.\nŁódzka Caritas świętuje jubileusz 25-lecia [ZDJĘCIA]\nW całej Polsce jest 835 kościelnych instytucji charytatywnych. Ponad połowę prowadzą zakony żeńskie, ale są też instytucje zakonów męskich i diecezji. Najczęściej pomoc świadczona jest w dużych miastach, a największą kościelną organizacją pomocową jest Caritas.\nW całej Polsce kościelne instytucje prowadzą 5 tys. przedsięwzięć charytatywnych. Całkiem dobrze wygląda tu archidiecezja łódzka, która jest na 11. miejscu wśród 41 polskich diecezji. Instytucje kościelne prowadzą tu aż 164 dzieła, z czego Caritas Archidiecezji Łódzkiej blisko 50. Wśród nich jest m.in. trwająca właśnie akcja „Serce na Gwiazdkę”, podczas którego Mikołaje i Aniołki odwiedzają ubogie dzieci z prezentami. Ale Kościół prowadzi też jadłodajnie, ośrodek adopcyjny i poradnię ziołoleczniczą.\nJednak jeszcze bardziej aktywna jest mająca o jedną trzecią mieszkańców mniej diecezja radomska. Prowadzonych jest tam aż 316 akcji charytatywnych. Najwięcej jest ich w diecezji krakowskiej - przy podobnej liczbie mieszkańców ma cztery razy więcej takich akcji niż łódzka.\nKościelne instytucje najczęściej opiekują się dziećmi i młodzieżą, ale niosą też pomoc bezdomnym i pomagają doraźnie. Rzadziej są to wymagające nakładów usługi medyczne, a najrzadziej - pomoc imigrantom.\nPomoc charytatywną świadczą grupy i wspólnoty parafialne. Średnio w każdej parafii jest pięć różnych grup. Oprócz pomocy ubogim organizują one np. grupy wsparcia, najczęściej dla uzależnionych od alkoholu.\n- W ostatnich kilkunastu latach liczba takich organizacji parafialnych wyraźnie wzrasta - podkreśla ksiądz Wojciech Sadłoń.\nJak ocenia Tomasz Kopytowski, rzecznik Caritas Archidiecezji Łódzkiej, kościelna pomoc staje się coraz częściej profesjonalna i sformalizowana.\n- To warunek konieczny, by korzystać z zewnętrznych źródeł finansowania - wyjaśnia.\nJednak ogromna część kościelnej działalności charytatywnej to pomoc udzielana nieformalnie, która nie jest ujmowana w statystykach.\nCaritas od 25 lat pomaga łodzianom, których dręczą bieda lub choroby [ZDJĘCIA]\nkod_captcha 07.12.2015 09:30:03\nJuż nie długo nie będzie komu pomagać.\nNormalny 05.12.2015 11:32:41\nA co ten zasrany kościół zrobił co by ubogim żyło się lepiej\nministrant 05.12.2015 09:39:51


Dzisiaj jest pn 26 lip 2021, 06:31\nczw 25 lut 2021, 08:25\nTemat: Urządzenie łazienki\nChyba lepsza są szklane ścianki. Bardziej wytrzymałe, łatwiejsze w czyszczeniu.\nczw 25 lut 2021, 08:23\nMi się podobają drewniane dodatki kuchenne. Tylko wiadomo, muszą być dobrze zaimpregnowane.\nczw 25 lut 2021, 08:21\nTemat: Zapachowe świece\nRe: Zapachowe świece\nA świece z Yankee Candle kojarzycie? Polecam się z nimi zapoznać, bo są naprawdę intensywne.\nczw 25 lut 2021, 07:39\nJeśli już macie pomysł na własny sklep, to tu http://placpigal.pl/blog/jak-odniesc-su ... me-wybrac/ poczytajcie, o co trzeba zadbać już na samym początku, aby zwiększyć szanse na osiągnięcie sukcesu.\npn 15 lut 2021, 12:20\nTeż mi się to podoba! Oświetleniem można zrobić boski klimat.\npn 15 lut 2021, 12:19\nJa mogę polecić sklep Mindre. Mają duży wybór naturalnych kosmetyków.\nA polecicie kogoś w Katowicach? Mój ostatni mechanik mnie rozczarował...\npn 15 lut 2021, 10:58\nTeraz warto wybrać się na narty. Tutaj http://fox360.net/pl/kobieta/gdzie-jech ... czyrk.html jest kilka wskazówek, gdzie są stoki odpowiednie dla dzieciaków i można skorzystać z oferty szkółki narciarskiej.\nwt 09 lut 2021, 11:59\nTemat: Kurs językowy\nRe: Kurs językowy\nA nie lepiej postawić na zajęcia jeden na jeden? Takie są bardziej efektywne.\nwt 09 lut 2021, 11:58\nFajne wyposażenie mają w Homli. Tylko ja zwykle czekam na promocje w tym sklepie.\nTemat: Grzejnik do mieszkania, jaki?\nwt 09 lut 2021, 11:55\nTemat: Pomysł na prezent na Dzień Kobiet?\nRe: Pomysł na prezent na Dzień Kobiet?\nMoże klasycznie, biżuteria? Do tego kwiaty oczywiście.\nNigdy nie uważałam, że alkohol jest wyznacznikiem dobrej zabawy. Więc taka impreza jak najbardziej powinna się sprawdzić.\nwt 09 lut 2021, 11:54\nTemat: napoje/jedzenie przed siłownią\nRe: napoje/jedzenie przed siłownią\nPrzed siłownią to najlepiej coś energetycznego. Dobrym wyborem są kulki mocy.\nwt 09 lut 2021, 10:42\nTemat: Kredyt gotówkowy jaki i co sądzicie o braniu przez internet\nRe: Kredyt gotówkowy jaki i co sądzicie o braniu przez internet\nWedług mnie kredyt online to bardzo opłacalna opcja. Polecam też poczytać na http://comparic.pl/kurs-zlotego-do-inny ... powiazane/ o tym, jaki jest związek między kursem złotówki a kredytami - to może wam się przydać, jak nie teraz, to w przyszłości.


Ciekawostki 178.6k Wyświetleń\nprzez Antoni 9 miesiecy temu\nMartyna Wojciechowska udzieliła wywiadu magazynowi "Zwierciadło", w którym skomentowała najnowsze wydarzenia ze swojego życia. W rozmowie pojawił się m.in. wątek adopcji przez dziennikarkę dziecka z Tanzanii, temat jej związku z Przemkiem Kossakowskim, a także historia początków programu "Kobieta na krańcu świata". Jak to wszystko się zaczęło?\n"Show-biznes to żywioł. Jestem świeżo po kilku historiach, którymi może nadmiernie się nie ekscytuję, ale też nie powiem, że są mi zupełnie obojętne" - powiedziała Martyna Wojciechowska w wywiadzie z Zofią Fabjanowską-Micyk, nawiązując do publikacji prasowych dotyczących jej życia prywatnego. W rozmowie postanowiła sprostować wszelkie plotki, które pojawiły się na jej temat.\nW ostatnich miesiącach Martyna Wojciechowska nie znika z pierwszych stron gazet. Media piszą nie tylko o nowym sezonie jej programu "Kobieta na krańcu świata", ale - przede wszystkim - o związku z prezenterem Przemkiem Kossakowskim. Para początkowo nie chciała mówić o swojej relacji, z czasem ujawniała coraz więcej szczegółów. Tylko nam podróżniczka ujawniła np., że zamieszkała z ukochanym.\nTeraz w wywiadzie dla "Zwierciadła" wspomniała swój debiut na ściance z ukochanym. Para pojawiła się razem na Balu Fundacji TVN "Nie jesteś sam". Na ściance nie szczędziła sobie czułości przed fotoreporterami. Martyna Wojciechowska opowiedziała o radzeniu sobie z wielkim zainteresowaniem mediów jej życiem prywatnym.\n"Jestem świeżo po kilku historiach, którymi może nadmiernie się nie ekscytuję, ale też nie powiem, że są mi zupełnie obojętne. Media ostatnio bardzo zaczęły się interesować moim życiem, a dotąd udawało mi się rozgraniczać sferę prywatną i zawodową. Po raz pierwszy poszłam na przyjęcie z moim partnerem. (...) Stanęliśmy na tzw. ściance, próbowałam wcześniej tłumaczyć, że będzie dużo fleszy, dziennikarzy, zamieszania i tak też się stało. Ale Przemek, jednak zaskoczony tym tłumem naprzeciwko nas, powiedział (...) coś w stylu: »Skąd tu tyle fotoreporterów?« (śmiech) Nachyliłam się do niego i powiedziałam na ucho: »Słuchaj, ludzie potrafią czytać z ruchu warg«, i zaczęłam się śmiać. To był ułamek sekundy. Następnego dnia przeczytałam, że zamiast stanąć jak człowiek, to wieszałam się na nim »rozpalona do czerwoności«. Że Martyna Wojciechowska sprzeniewierzyła się wszystkim wyznawanym do tej pory wartościom" - powiedziała dziennikarka w "Zwierciadle".\nW dalszej części wywiadu odniosła się do artykułów mówiących, że adoptowała Kabulę, 19-letnią albinoskę z Tanzanii. Swego czasu w mediach pojawiło się wiele publikacji na temat nastolatki, a niektórzy oczerniali dziennikarkę pisząc, że uratowała dziewczynę z dramatycznej sytuacji w kraju tylko "dla lansu".\n"[Jak czytam coś takiego, to] w jakimś sensie, przewrotnie, wzbudza mój podziw to, że dziennikarze ze sfery internetowej potrafią wyczarować takie historie. Jestem w stanie też przyjąć na klatę komentarze, że dla lansu adoptowałam chorą na albinizm dziewczynkę z Tanzanii. Uważam je za krzywdzące, ale tłumaczę sobie, że świadczą one o tych, którzy je piszą. Mnie coś takiego w ogóle by nie przyszło do głowy - z góry zakładam, że ludzie mają dobre intencje. (...) Dziś jako moja adoptowana córka jest bezpieczna i uczy się w prywatnej szkole, żeby zostać prawnizcką i pomagać innym pokrzywdzonym ludziom. Do tego potrzeba zaangażowania wielu osób dobrej woli, Stowarzyszenia Misji Afrykańskich i Fundacji »Między Niebem a Ziemią«, pieniędzy, czasu. Nie mam siły tłumaczyć, że to wieloletni projekt wymagający ogromnej pracy, więc trudno mówić o »lansie«. Bo wiem, że cokolwiek powiem, to tylko woda na ten młyn. Najlepiej po prostu robić swoje" - powiedziała Martyna Wojciechowska.\nW obszernym wywiadzie dziennikarka opowiedziała też m.in. o swojej pasji do jazdy motocyklem oraz początkach programu "Kobieta na krańcu świata". Jak wyznała, do prowadzenia podróżniczego dokumentu zachęciły ją przykre wydarzenia z przeszłości, w tym tragiczna śmierć przyjaciela, Rafała Łukaszewicza, który zginał podczas rajdu samochodowego. W tym samym wypadku Martyna Wojciechowska złamała kręgosłup.\n"Jako dziennikarka jeździłam komentować zawody Formuły 1. (...) Czułam się spełniona, ale zaczęło do mnie docierać, że wszystko, co najciekawsze, dzieje się wokół, a nie na samych zawodach. Po Rajdzie Dakar w 2002 roku, w którym wystartowałam też jako zawodniczka, byłam już pewna, że bardziej fascynujące są kulisy tej morderczej imprezy, walka o przetrwanie (...) niż sama sportowa rywalizacja. I o tym chciałam robić reportaże. Najpierw powstał pomysł na program »Misja Martyna«. A potem dużo się w moim życiu wydarzyło. (...) Przede wszystkim wypadek i śmierć mojego przyjaciela i operatora kamery Rafała. Szukałam sensu w tym, że przeżyłam ten wypadek, że ocalałam. (...) Nie chciałam już robić programów o swoich podróżach, tylko o niezwykłych ludzkich historiach, które zainspirują innych" - wyjaśniła Martyna Wojciechowska.


Co się wydaje: Piłka w kwadracie nie może znajdować się dłużej niż pięć sekund\n9 kwietnia 2018 | 20:15\nOkładka książki (GRZEGORZ CELEJEWSKI)\nJak wiadomo, najbliższy mundial odbędzie się już wkrótce w Rosji. „Królowie strzelców. Piłka w cieniu imperium” pokazuje, jakie ta dyscyplina ma znaczenie w kraju gospodarza. Książka pozwala zrozumieć między innymi, czym był futbol w Rosji i jak się tam zmieniał.\nMa wiele zalet. Jedną z nich jest fakt, że napisana została językiem, jaki lubię. Żywym, a przy tym niepopadającym w emfazę. Jest w nim miejsce na ironię i humor. Opowiada o świetnych, często nieznanych mi historiach. Jak choćby tę, kiedy rosyjscy piłkarze mają szansę wziąć udział w igrzyskach sztokholmskich w 1912 roku, ale najpierw muszą zapisać się do FIFA.\nNiezły numer wycinają mieszkający w Petersburgu Anglicy.\nNie pytając Rosjan o zgodę, wysyłają do Zurychu, gdzie siedzibę na FIFA, pismo z prośbą o nadanie im członkostwa jako przedstawicieli... Rosji! FIFA nie ma właściwie pojęcia, kto prosi, i... wyraża zgodę! Gieorgij Aleksandrowicz Diupierron, który stojąc na czele futbolu w Petersburgu, robi, co może, żeby to jego FIFA zauważyła (związek rosyjski nie ma jeszcze siedziby, więc korespondencję trzeba słać na adres biblioteki, gdzie pracuje Diupierron...).\nMuszę zaznaczyć, że o Rosji dużo w tej książce, ale nie tylko. Jest też m.in. wątek polski – a właściwie górnośląski. Nie dziwię się, że autor podjął ten wątek – losy Ernesta Wilimowskiego rozpalają każdego, kto je pozna. Jest o węgierskich waterpolistach, którzy miesiąc po upadku rewolucji w 1956 roku grają z Rosjanami podczas igrzysk w Melbourne.\nMecz jest brutalny, w ruch idą pięści, basen spływa krwią\n[„Węgier czuje coś ciepłego na twarzy. Dużo krwi (...) Powie później, że cios był tak silny, że zobaczył cztery tysiące gwiazd. Lekarze przeliczają gwiazdy na szwy i wychodzi im trzynaście” – piękne]. Jest też o niezwykłej koszykarskiej rywalizacji litewskiego Żalgirisu z CSKA Moskwa. Centrzy obu klubów – Sabonis i Tkaczenko (obaj 221 cm wzrostu) – są wówczas najlepsi w Europie. Autor przytacza kawał: „Wracają razem z knajpy, zauważyli na ulicy rubla. Zabrali na szczęście. Okazało się, że był to właz do studzienki kanalizacyjnej”... Opowieść kończy się wizytą w Abchazji, gdzie w zeszłym roku odbyły się mistrzostwa świata drużyn, które nie zostały uznane przez FIFA. Przyjechali m.in. Lapończycy, drużyna wysp Czagos, reprezentacja Seklerszczyzny i Cypru Północnego (w finale gospodarze spotkali się z Pendżabem). Zakończenie abchaskiej przygody jest reporterskim opisem przechodzącym właściwie w poezję. Majstersztyk.\nCo się wydaje: Załęże, moja sportowa ojczyzna\nCo się wydaje. "Niebieskie Majstry". Opowieść nie do zanudzenia. Razy 14\nCo się wydaje. W tej książce czuje się miłość do śląskiego sportu\nWięcej na ten temat: Rosja, piłka nożna, mundial, Zbigniew Rokita, książki