Materac sprężynowy ALPHA MK Foam Koło - MeblujDom.pl\nWklej go w koszyku i otrzymasz go już za 472.50 zł.\n90x200 cm +59,00 zł\t80x200 cm 100x200 cm +93,00 zł\t120x200 cm +216,00 zł\t140x200 cm +314,00 zł\t160x200 cm +427,00 zł\t180x200 cm +570,00 zł\nWitam, interesuje mnie zakup produktu Materac ALPHA dla firmy którą reprezentuję. Interesuje mnie liczba sztuk: Na jaki rabat mogę liczyć? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź zwrotną. Tel: (opcjonalnie)\nOpis materaca sprężynowego ALPHA\nMaterac ALPHA jest materacem sprężynowym. Wkład został wykonany ze sprężyn bonellowych, z wysokogatunkowego drutu 2,2 mm, obłożony obustronnie przekładką tapicerską i pianką poliuretanową T25 - 4,5 cm, o zwiększonej sprężystości.\nSprężyny bonellowe gwarantują sprężystość progresywną. Niewielkie obciążenie materaca wywołuje nieduży opór sprężyn, zaś większy nacisk powoduje zwiększenie siły wypierania.\nMaterac ALPHA cechuje się niezwykła wytrzymałością, trwałością na odkształcenia, odpornością na duży ciężar fizyczny oraz doskonałym stosunkiem ceny do jakości.\nPokrowiec został wykonany z materiału obiciowego, dwustronnie pikowanego owatą 200 g/m2. Zastosowanie zamka rozdzielczego umożliwia zdjęcie pokrowca i wypranie go w temp. do 90oC.\nKategorie: Materace ,\tMaterace sprężynowe ,\nDodatkowe informacje Wymagany stelaż elastyczny o odpowiednim rozstawie listew: np. Flex3P\nKupując dowolne łóżko oraz materac w zestawie automatycznie otrzymasz rabat! Minimalnie 57.75 zł za ten produkt i kolejne 11% na drugi produkt z kompletu!\nTagi mebla: materac sprężynowy bonell koło mk mk foam materace koło materac alpha alpha\nMaterac ALPHA Materace sprężynowe


Dos Tacos Mexican Grill- autentyczna kuchnia meksykańska na Jasnej! – Warszawski Smak\nDos Tacos Mexican Grill- autentyczna kuchnia meksykańska na Jasnej!\nOpublikował/a warszawskismak dnia 16 kwietnia 2018 25 kwietnia 2018\nPierwszy raz jadłam w Dos Tacos jakieś 5 lat temu, kiedy zaczynałam organizować targi kulinarne a ich lokal mieścił się jeszcze w zupełnie innej lokalizacji niż teraz. Choć nie są to czasy bardzo odległe, wiele w meksykańskim jedzeniu w Warszawie się zmieniło przez te kilka lat. Głównie ze względu na to, że kiedy otwierał się Dos Tacos kuchni meksykańskiej prawie w stolicy nie było a przez ostatnie lata przybyło naprawdę sporo lokali. Natomiast nie zmieniło się to, że w Dos Tacos gotują jak w Meksyku i zjecie tu tak dobrze jakbyście byli tam na wakacjach. Co więcej, mam nawet wrażenie, że po tych kilku latach gotują jeszcze lepiej. Ostatnio po dosyć długiej przerwie wróciłam tu na obiad i wyszłam naprawdę oczarowana!\nWspółwłaścicielem lokalu jest Michał Kałamaga, który kuchnie meksykańską darzy prawdziwą i szczerą pasją. Sporo czasu spędził w Meksyku, przez kilka lat był w związku z Meksykanką, więc autentyczną i domową kuchnie tego kraju zna od podszewki. Co ciekawe ma nawet swoją własną hodowlę papryczek chilli i tylko one używane są w kuchni Dos Tacos. Od samego początku Dos Tacos tworzy razem ze wspólnikiem Łukaszem Klockiem, z którym znają się od lat. Miejsce to nie wyglądałoby a raczej nie smakowało tak jak teraz gdyby nie szefowa kuchni Isabella- rodowita Meksykanka, która kulinarne doświadczenia zdobywała na całym świecie by w końcu zadomowić się w Warszawie. Moim zdaniem nie ma udanej restauracji bez miłości właściciela do danej kuchni a na Jasnej czuć ją od razu po wejściu do środka.\nWnętrze jest kolorowe i pełne meksykańskich akcentów.\nNaszą meksykańską ucztę zaczynamy od przystawki czyli domowymi i kukurydzianymi TOTOPOS CON QUESO Y PICADILLO (nachos) zapiekanymi pod salsą serową z mięsem mielonym, czarną fasolą, pomidorami i jalapeno. Cóż mogę Wam więcej powiedzieć, to jest tak dobre jak słychać i widać. Taki meksykański, mega pyszny foodporn i idealna przystawka dla dwóch osób! W menu jest również w wersji z guacamole.\nW naszym zamówieniu nie może zabraknąć moich ulubionych tacos al pastor czyli kukurydzianych tortilli z kawałkami drobno siekanej, grillowanej polędwicy wieprzowej, marynowanej w soku z ananasa z cebulą, grillowanym ananasem i kolendrą. To są moje ulubione tacos w całej Warszawie z najlepszą tortillą jaką jadłam i niezwykłą marynatą mięsa. W menu zajdziecie też tacos z kurczakiem, sezonowaną wołowiną i jeszcze kilka pozycji z wieprzowiną marynowaną i pieczoną na różne sposoby oraz opcje wege np. z kaktusem.\nDos Tacos słynie z własnej roboty sals, które tak jak pisałam wcześniej są własnej produkcji i jest ich mega duży wybór. Od łagodnych po super pikantne. Ja miałam okazję spróbować około 10 i muszę Wam powiedzieć, że ta różnorodność robi wrażenie. Najostrzejsza jest z Caroliny Reaper i jest nie lada wyzwaniem dla gości 🙂\nQuesadillas zamawiamy dla odmiany z chorizo. Tego dania nie da się nie lubić. Na zewnątrz krucha tortilla a w środku ciągnący się, rozgrzany ser. W menu 7 pozycji, od wege przez kurczaka, wieprzowinę i wołowinę. Porcja na oko nie wydaje się bardzo duża, ale jest tak sycąca (szczególnie z tłuściutkim chorizo), że w zasadzie nie da się więcej zjeść mimo chęci. Jest pysznie i ten przymiotnik będzie się przewijał przez całą moja relację 🙂\nDaniem, które wyjątkowo skrada moje serce jest fajitas. Tu do wyboru w czterech różnych wersjach, ale ja zamawiam najbardziej klasyczną z kurczakiem. Taką jak najczęściej jada się w Meksyku. Są to zamarynowane kawałki mięsa, grillowane z papryką i cebulą, podane z tortillami pszennymi. Brzmi banalnie, ale smak jest niesamowity. Danie przychodzi na gorącym a nawet jeszcze płonącym półmisku. Składniki przeniknięte są smakiem i zapachem prawdziwego ognia i razem tworzą super smaczną i ciekawą całość.\nTak jak Was uprzedzałam, będzie to relacja pełna zachwytów. Zachwycają nawet desery! Jem tu najlepszy flan i obłędne churros! Flan karmelowy jest niezwykle kremowy i delikatny, a churros czyli meksykańskie pączki podawane na ciepło z czekoladą do maczania to deser idealny dla miłośników słodkości.\nŻeby meksykańska uczta była udana, nie może zabraknąć margarity, oczywiście truskawkowej, ale w menu bardzo szeroki wybór. Jest przepyszna! O idealnej konsystencji. Nie za słodka, nie za kwaśna. Idealna!\nW Dos Tacos smaki i aromaty są jedyne w swoim rodzaju i nie spotkacie drugiej tak autentycznej kuchni meksykańskiej w dodatku oferującej tak duży wybór dań z Meksyku. Bo oprócz popularnych tacos czy quesadillas znajdziemy tu mniej popularne dania główne, rzadko spotykane w innych knajpach. Jest to moja ulubiona meksykańska restauracja w Warszawie gdzie jedzenie sprawia mi prawdziwą przyjemność. Do tego atmosfera jest jedyna w swoim rodzaju a pasje i serce do gotowania czuć przy każdym daniu.\nZ ciekawostek: salsy możecie kupić sobie w słoiczkach i zabrać do domu by tam delektować się ich smakiem a jeśli chcecie nauczyć się gotować prawdziwe meksykańskie dania to w Dos Tacos organizowane są kursy kulinarne! Od czasu do czasu pojawiają się specjalne dania spoza karty takie jak Tamales czy Chiles en nogada.\nDos Tacos – Mexican Grill/ Jasna 22, Warszawa/ http://www.dostacos.pl\nPoprzedni wpis Fatto a mano Ristorante & Wine Bar- włoska kuchnia inaczej!\nNastępny wpis Kaszuby! Top 5 wyjątkowych miejsc noclegowych!


GIEŁDA I INWESTYCJE GPW rozpoczyna pracę nad utworzeniem funduszu typu Corporate Venture Capital\nCelem jest rozwój kompetencje GPW w obszarze VC oraz pogłębienie relacji ze środowiskiem innowacji\nZarząd GPW zdecydował o rozpoczęciu projektu, którego celem jest potencjalne utworzenie funduszu typu Corporate Venture Capital („fundusz CVC”) wspólnie z innymi podmiotami rynku finansowego. W związku z tym GPW opublikowała na stronie internetowej zapytanie o informację (RFI) skierowaną do zespołów doświadczonych w zarządzaniu funduszami typu venture capital.\n– Rozpoczynamy pracę nad kolejnym przedsięwzięciem. Tym razem naszym celem jest otwarcie funduszu cvc – będzie to efektywne narzędzie do inwestowania lub współpracy z firmami z sektora fintech rozwijającymi technologie dla uczestników rynku kapitałowego. To właśnie innowacyjność jest fundamentem naszych założeń strategicznych i jestem przekonany, że tym działaniem rozpoczynamy nowy rozdział w rozwoju spółki oraz prowadzonych przez nas giełd, a doświadczeni i kompetentni zarządzający, których pozyskamy do projektu przesądzą o jego sukcesie – powiedział Marek Dietl, Prezes Zarządu GPW.\nPoprzedni artykułPłaca minimalna 2020 – zamiast wzrostu wynagrodzeń pojawią się zwolnienia\nNastępny artykułZłoty wciąż słaby


12 czerwca 2015 27 sierpnia 2020 / Kinga Piecuch, SAP, Tomasz Niebylski\nPodczas paneli dyskusyjnych starano się ocenić potencjał firm w zakresie eCommerce, rozmawiano również o zapotrzebowaniu technologicznym zapewniających sprawne działanie.\nW SAP Polska skupiliśmy się na poszerzeniu składu osobowego o ekspertów z dziedzin CRM i Customer Care, czyli biegłych w sprzedaży i zarządzaniu relacjami z konsumentami, którzy posiadają praktyczną wiedzę technologiczną. Sprzedaż za pośrednictwem sieci jest jednym z najważniejszych zjawisk biznesowych w Polsce i zagranicą, a SAP Polska buduje ofertę skrojoną na miarę potrzeb klienta, co wymaga doskonałej znajomości jego wymagań, oczekiwań i procesów biznesowych – powiedziała Kinga Piecuch, Prezes Zarządu SAP Polska.\nMarketing cyfrowy, e-commerce oraz zarządzanie doświadczeniami klientów to według Gartnera trzy najważniejsze obszary inwestycji technologicznych. Będą one miały istotny wpływ na poprawę funkcjonowania biznesu firm do 2019 roku. Dlatego w kontekście e-commerce mówi się o cichej rewolucji w handlu. Firmy, które najlepiej zrozumieją cały proces zakupowy i wesprą się przy tym nowymi technologiami – zyskają – dodał Tomasz Niebylski, Dyrektor działu wsparcia sprzedaży SAP Polska.


Kształcenie niesegregacyjne w perspektywie etyczno-prawnej | Trening umysłu\nGavin i Susan Fairbaim zwracają uwagę, że osoby zaangażowane w nauczanie dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych rzadko dostrzegają, że ich działalność może być przedmiotem dylematów etycznych. „Prawdopodobnie uważają one – piszą przywoływani autorzy – iż sposób nauczania dzieci niepełnosprawnych jest kwestią czysto praktyczną”. Uwaga ta jest w znacznej mierze trafna. Przedstawia przy tym nie tylko ważny rys tożsamości zawodowej praktyków, ale i główną cechę naukowej pedagogiki specjalnej. Pedagogika specjalna bowiem uprawiana jest przede wszystkim jako nauka praktyczna, której głównym zadaniem jest wytwarzanie technologii kształcenia osób niepełnosprawnych. Dokonując analizy rozwoju tej dyscypliny, W. Dykcik stwierdza wszak, że „od początków zaistnienia była (ona) wiedzą praktyczną…”. Zdaniem tego autora, także dzisiaj „jednym z zasadniczych kryteriów wyboru orientacji naukowych pedagogów specjalnych jest pragmatyzm jako idea, postulat praktycznego sposobu myślenia i działania…”.


Wiejska Zagroda - Karmy dla psów - Krakvet.pl\nDorsz i indyk1\nKaczka z gruszką1\nWiejska Zagroda - Karmy dla psów\nNowoczesna karma marki Wiejska Zagroda to propozycja dla tych opiekunów, którzy chcą podawać psom najlepszej jakości posiłki doskonale dopasowane do ich potrzeb. To gwarancja energii, zdrowia i dobrego samopoczucia, w które inwestuje się każdego dnia. I dlatego niezwykle istotne jest dobranie właściwej diety do konkretnych potrzeb, zrozumienie, że szczeniak, dorosły pies czy senior mają zupełnie inne wymagania, a zwierzęta w czasie choroby potrzebują wsparcia. Warto w tej materii zaufać specjalistom, którzy przygotowują karmy Wiejska Zagroda, jakie oferujemy na krakvet.pl, z największą starannością, wykorzystując wiedzę i wieloletnie doświadczenie.\nSama nazwa marki, oprawa graficzna opakowań i analiza składu karmy pozwalają sądzić, że sięga się po produkty, które powstały z naturalnych składników w odpowiednich ich proporcjach. Dzięki temu każdy posiłek jest nie tylko smaczny, ale również zapewnia niezbędną ilość podstawowych i koniecznych składników odżywczych. Wszystko po to, by pies mógł się cieszyć życiem, by był aktywny, zdrowy oraz zachwycał piękną sierścią i zębami. To wszystko zależy od tego, jak skomponowana jest dieta. Karma Wiejska Zagroda powstaje ze składników pozyskiwanych od lokalnych dostawców. Zawiera najwyższej jakości mięso, które jest najważniejszym elementem diety każdego psa. Im większa jego ilość, tym karma jest bardziej wartościowa. W produktach marki znaleźć można indyka, kaczkę, jagnięcinę oraz różnego rodzaju ryby. Każda karma musi być również dobrana do wieku oraz indywidualnych potrzeb. Zupełnie inne potrzeby ma szczeniak i pies dorosły. W ofercie marki znajdują się również propozycje dla czworonogów małych i średnich oraz przedstawicieli większych ras. Takie zróżnicowanie pozwala na przykład zadbać o odpowiednią ilość dostarczanej energii, witamin i mikroelementów. To przekłada się na codzienną aktywność oraz stan zdrowia. Karma Wiejska Zagroda nie zawiera sztucznych konserwantów, barwników i polepszaczy smaków. Bogactwo smaku zawdzięcza tylko najlepszym naturalnym składnikom. Sprawdź, które z propozycji marki Wiejska Zagroda będą najlepsze dla Twojego psa.\nNajlepszej jakości karma Wiejska Zagroda cieszy się dużym zaufaniem opiekunów. Jest również polecana przez lekarzy weterynarzy oraz specjalistów od żywienia. Różnorodność produktów, smaków, konsystencji pozwala dopasować najlepsze rozwiązanie do indywidualnych potrzeb każdego zwierzęcia. Marka dokłada starań, by każdy posiłek był nie tylko pyszny, ale również stał się inwestycją w zdrowie, dobrą kondycję i fantastyczny nastrój. Karma Wiejska Zagroda, jaką oferujemy na krakvet.pl, wyróżnia się na len innych propozycji nie tylko charakterystyczną oprawą graficzną.\nPopularna karma Wiejska Zagroda to posiłki bezzbożowe, zawierają najlepsze składniki biologicznie odpowiednie dla zwierząt w równym wieku. To także szereg pysznych wariantów oraz oryginalnych połączeń smakowych, które pies po prostu będzie uwielbiać. Składniki wykorzystywane do produkcji karm są wykorzystywane również w przemyśle spożywczym przeznaczonym dla ludzi (Human Grade). Głównym elementem jest oczywiście najwyższej jakości mięso, które doskonale odpowiada na potrzeby psów. Poza tym specjaliści marki dodają w procesie produkcji olej z łososia, co świetnie odżywia organizm oraz dostarcza tak ważne kwasy Omega. Poza świeżym mięsem w karmie znaleźć można także owoce, warzywa czy zioła, które podkreślają walory smakowe oraz uzupełniają dietę w niezwykle cenne mikroelementy i witaminy. Przecież zdrowie i kondycja zależą właśnie od tego, co podajemy do jedzenia i jakie nawyki budujemy.\nJaką karmę Wiejska Zagroda wybrać?\nW szeregu różnych propozycji marki bez problemu można dopasować najlepsze dania do potrzeb zwierząt. Tu zarówno smakiem, jak i konsystencję zaskakują doskonałymi połączeniami. Przede wszystkim bazują na mięsie i dodatkach. Dzięki temu, że ogranicza się ilość węglowodanów karma Wiejska Zagroda nie powoduje nietolerancji pokarmowych oraz alergii. Dlatego właśnie warto wybierać produkty tej marki już dla szczeniaka. Poza posiłkami dla młodych psów znaleźć można również te dla dorosłych osobników i seniorów. Na każdym etapie życia pupil potrzebuje innego menu i ma bardzo różnorodne potrzeby, którym karma Wiejska Zagroda bez problemu sprosta. To doskonale zbilansowane, lekkostrawne i pyszne posiłki. Są tolerowane nawet przez wrażliwe psy. W każdym daniu znajdzie się bardzo dużo białka, minerałów i kwasów Omega, dzięki czemu zapewniają zdrowy wzrost i rozwój, czyli najlepszy start w dorosłe życie. Karma ma mało przetworzoną formę. Ta dla szczeniąt będzie miała mniejsze granulki, by psiaki sobie bez problemu z nią poradziły. Posiłki przeznaczone dla seniorów często są mniej kaloryczne, co związane jest z ograniczoną aktywnością. Z pewnością z bardzo bogatej serii bez problemu znajdziesz smaki, które Twój pies pokocha, a wówczas każdy posiłek może być nowym odkryciem. Karma Wiejska Zagroda powstaje z miłości do zwierząt i to właśnie najmocniej doceniają opiekunowie mniejszych i większych pupili. Sprawdź, która z propozycji marki będzie najlepsza dla Twojego psa.\n146,90 zł / szt. brutto16,32 zł / kg brutto\n184,90 zł / szt. brutto20,54 zł / kg brutto\n197,98 zł / szt. brutto22,00 zł / kg brutto\n53,90 zł / szt. brutto26,95 zł / kg brutto\n6,99 zł / szt. brutto349.50 PKT17,48 zł / kg brutto\n6,88 zł / szt. brutto344 PKT17,20 zł / kg brutto\n174,90 zł brutto159,90 zł / szt. brutto17,77 zł / kg brutto\n6,84 zł / szt. brutto342 PKT17,10 zł / kg brutto\n6,68 zł / szt. brutto334 PKT16,70 zł / kg brutto\nWiejska Zagroda Indyk z jagnięciną – mokra karma dla psa - 800g\n11,90 zł / szt. brutto595 PKT14,88 zł / kg brutto\n62,90 zł / szt. brutto31,45 zł / kg brutto\n464,00 zł / szt. brutto23200 PKT23,20 zł / kg brutto\n40,68 zł / zestaw brutto20,34 zł / kg brutto\n40,26 zł / zestaw brutto20,13 zł / kg brutto


PŁYTY BITUMICZNE GDAŃSK ONDULINA SŁUPSK LĘBORK KOŚCIERZYNA sklep cena market budowlany\nStrona główna / Oferta / STAN SUROWY / Pokrycia dachowe / Płyty bitumiczne\nFaliste płyty bitumiczne to jeden z najchętniej wybieranych materiałów do pokrycia dachu. Ich zalety to lekkość, szczelność oraz odporność na grzyby i pleśń. Płyty bitumiczne mogą być stosowane na starym poszyciu - np. na papie lub jako samodzielne pokrycie. W sklepie BAT kupimy płyty bitumiczne w różnych kolorach. Wśród producentów znajdziemy m.in. firmę ONDULINE.


Papież: głosić Chrystusa także wśród prześladowań\nDo naśladowania św. Pawła w przepowiadaniu, wytrwałości pośród prześladowań i modlitwie zachęcał Papież na porannej Mszy św.\nFranciszek podkreślił, że trudno sobie wyobrazić Apostoła Narodów odpoczywającego na plaży. On ciągle się przemieszczał, był w ruchu. Czynił to po to, aby głosić Chrystusa.\n„Najczęściej oddawał się przepowiadaniu: Odkąd został powołany, aby przepowiadać i głosić Jezusa Chrystusa, stało się to jego pasją! Nie siedział za biurkiem: nie. On ciągle, ciągle jest w ruchu. Cały czas niósł dalej prawdę o Jezusie. Miał w sobie ogień, zapał... gorliwość apostolską, która popychała go naprzód. I nie cofał się. Ciągle do przodu. I to jest jedna z tych rzeczy, która przysparzała mu problemów, naprawdę” – mówił Papież.\nDrugim wymiarem Pawłowego życia – kontynuował Franciszek – były trudności, a dokładnie prześladowania. Dzisiejsze pierwsze czytanie mówi o tym, jak wszyscy byli zgodni w oskarżaniu Pawła, bo uważali go za podżegacza.\n„Ale Duch natchnął Pawła, aby był trochę przebiegły. Wiedział, że oni nie byli «jedno», że między nimi było wiele wewnętrznych konfliktów. Wiedział, że saduceusze nie wierzyli w zmartwychwstanie, a faryzeusze wierzyli... i trochę dlatego, aby wyjść z trudnego położenia, powiedział donośnym głosem: «Jestem faryzeuszem, bracia, i synem faryzeuszów, a stoję przed sądem za to, że spodziewam się zmartwychwstania umarłych». Zaledwie to powiedział, powstał spór między faryzeuszami i saduceuszami, i zebranymi, ponieważ saduceusze nie wierzyli... I wszyscy się podzielili, choć wydawało się, że stanowią «jedno»” – kontynuował Ojciec Święty.\nFranciszek zauważył, iż zebrani byli strażnikami Prawa, strażnikami doktryny Ludu Bożego, strażnikami wiary, a jednak jedni wierzyli w jedno, a drudzy w coś innego. Ludzie ci „stracili Prawo, stracili doktrynę, stracili wiarę, gdyż przemienili ją w ideologię”. Dlatego Paweł musiał z tym walczyć. Pomagała mu w tym także modlitwa, intymna relacja z Panem.\n„Pomagała mu wiele razy. Któregoś razu, mówił, że w czasie modlitwy został zabrany prawie do siódmego nieba i nie potrafił opowiedzieć o tych pięknych rzeczach, których tam doświadczył. Ale ten wojownik, ten głosiciel, który nie znał horyzontu, zawsze chciał więcej, posiadł ten mistyczny wymiar spotkania z Jezusem. Siłą Pawła było to spotkanie z Panem, do którego dochodziło na modlitwę, tak jak za pierwszym razem na drodze do Damaszku, kiedy jechał prześladować chrześcijan. Paweł jest człowiekiem, który spotkał Pana i nie zapomina o tym, i pozwala się spotykać Panu i szuka Pana, aby Go spotkać. Człowiek modlitwy” – stwierdził Papież.\nKliknij aby zobaczyć newsy zawierające wybrany tag: papież Franciszek, homilia, Msza w Domu św. Marty, św. Paweł


Autor projektu - zmiany z 2017-03-21 15:10:21\n25 bezpłatnych lekcji angielskiego dla mieszkańców dzielnicy Bielany + dostęp do aplikacji rozbudowującej słownictwo\nstatus: Zgłoszony Umożliwienie\nProjekt zakłada umożliwienie nieodpłatnej nauki języka angielskiego wszystkim zainteresowanym mieszkańcom Bielandzielnicy Bielany. Mieszkańcy będą mogli korzystać z lekcji on-line oraz multimedialnej aplikacji na smartfony do nauki słówek.\nProjekt jest dedykowany wszystkim mieszkańcom Bielan dzielnicy Bielany zainteresowanym nauką języka angielskiego, a szczególnie tym, którzy z różnych powodów mają utrudniony dostęp do klasycznej oferty językowej. Będą oni mogli korzystać z skorzystać z lekcji z udziałem lektora na żywo i uzyskają dostęp do lekcji on-line oraz multimedialnej aplikacji . Dostęp do obu platform dystrybuowany będzie w formie jednorazowych kodów, za pośrednictwem jednostek podległych Urzędowi Dzielnicy Bielany. Wystarczy, że chętni zgłoszą się do najbliższej jednostki, gdzie będą mogli otrzymać kod dostępu.z materiałami z lekcji.\nProjekt zakłada zagwarantowanie mieszkańcom Bielan dzielnicy Bielany możliwości darmowej nauki języka angielskiego dzięki udziałowi w darmowych lekcjach języka angielskiego prowadzonych przez profesjonalnych lektorów. Lekcje będą odbywać się na żywo oraz w formie webinarium internetowego. Zajęcia będą prowadzone na czterech poziomach: podstawowym, średnio zaawansowanym niższym, średnio zaawansowanym wyższym i zaawansowanym.\nKażdy z poziomów obejmie 50 25 lekcji (w sumie w ciągu roku odbędzie się 200 100 lekcji).\nKażda lekcja trwać będzie ok. 45 minut . Z uwagi na charakter lekcji, liczba słuchaczy jest co do zasady nieograniczona.i będzie transmitowana przez Internet jako webinarium. Aby zapewnić możliwość aktywnego udziału w lekcji osobom, tj. zadawania pytań na czacie, liczba słuchaczy (interaktywnych) obecnych na webinarium będzie ograniczona do 100 osób. Technicznie zostanie to rozwiązane w ten sposób, że ten kto pojawi się wcześniej będzie miał pierwszeństwo. Pozostałe osoby będą mogły odsłuchać lekcje po jej opublikowaniu.\nNajbardziej pracochłonną częścią nauki języka jest przyswojenie i utrzymanie w pamięci odpowiedniego słownictwa, do czego niezbędna jest odpowiednia metoda, dlatego wraz z pakietem lekcji z lektorem, mieszkańcy otrzymają dostęp do multimedialnej aplikacji, dzięki której w efektywny sposób można uczyć się słownictwa. Wymagania dotyczące oprogramowania to: a.Interfejs w języku polskim. b.Zamieszczone materiały dostosowane do materiałów lekcji online. Słownictwo zgodne z tematem zajęć, które odbyły się danego dnia oraz słownictwo i wyrażenia na następną lekcję. c.Możliwość tworzenia własnych multimedialnych materiałów, w tym automatyczne generowanie plików audio (słowa / zwroty / zdania) przez słuchaczy i dzielenie się nimi w grupach. d.Aplikacja dostępna na telefonach komórkowych (minimum na platformach Android oraz iOS) oraz przez stronę www. e.Nauka metodą multimedialnych fiszek - wyposażonych w nagrania wymowy oraz przykłady. f. Inteligentny system powtórek (materiał jest powtarzany w optymalnych odstępach). g.Możliwość podziału słuchaczy na grupy. h. Możliwość podglądu i weryfikacji stopnia opanowania materiału przez grupę oraz przez nauczyciela. i. Atutem będzie możliwość dostępu do multimedialnych baz nauki w innych językach (w tym niemiecki, hiszpański, francuski, rosyjski, norweski) - dla tych, którzy preferują naukę innych języków. Zawartość kursów w aplikacji będzie korelowała z tematyką lekcji. Postępy w nauce będą monitorowane i poziom odpowiednio dostosowywany.\nDostęp do lekcji, nagrań oraz licencji do aplikacji będzie dystrybuowany za pośrednictwem kodów aktywacyjnych, które będą do odebrania w jednostkach podległych Urzędowi Dzielnicy Bielany.\nNie każdy może pozwolić sobie na naukę języka w szkole językowej, zakup materiałów czy korzystanie z korepetycji. Mieszkańcy Bielan, a w szczególności osoby zagrożone wykluczeniem, dzielnicy Bielany odnieśliby ogromną korzyść z realizacji projektu, uzyskując możliwość zdobycia umiejętności, którą można wykorzystać w wielu sferach życia.\nCelem projektu jest dotarcie do jak największej liczby odbiorców. Jest to możliwe, dzięki Wybrana metodologia umożliwia naukę bez wychodzenia z domu. Jest to szczególnie istotne dla osób z różnych względów ograniczonych ruchowo, matek wychowujących dzieci lub osób opiekujących się starszymi. Projekt umożliwia wszystkim, a w szczególności długotrwale przebywającym bez pracyzatrudnienia, na zdobywanie nowych umiejętności, co zwiększa ich szanse powrotu na rynek pracy.\nWstępny kosztorys projektu wraz z wyszczególnieniem jego składowych-\nLekcje w formie webinarium na poziomie podstawowym: 200,00 zł x 50 lekcji = 10 000,00 zł - Lekcje na poziomie średnio zaawansowanym niższym: 200,00 zł x 50 lekcji = 10 000,00 zł - Lekcje na poziomie średnio zaawansowanym wyższym: 200,00 zł x 50 lekcji = 10 000,00 zł - Lekcje na poziomie zaawansowanym: 200,00 zł x 50 lekcji = 10 000,00 zł - 4 poziomach:\n400 zł Bielany 25 lekcji Bielany 4 poziomy= 40000 zł\n- zryczałtowane koszty przeprowadzenia transmisji (koszt obsługi platformy / utrzymania symetrycznego łącza o wysokiej przepustowości). - Zakup licencji do aplikacji dla nielimitowanej liczby użytkowników w obrębie Dzielnicy - 29 000,00 zł - Dystrybucja kodów dostępu - 3000,00 zł - w tym m.in.: obsługi plaftormy, wynagrodzenia pracownika technicznego, łącza internetowego)\nDruk materiałów promocyjnych (plakaty, ulotki) w celu poinformowania mieszkańców o możliwości skorzystania z projektu - 1000,00 .\nSUMA: 73 82 000 ,00 zł\nCałkowity koszt projektu: 73 82 000,00 zł


Nowe pożyczki w ramach inicjatywy JEREMIE - Najnowsze wydarzenia - Aktualności - Polska Izba Gospodarcza Importerów Eksporterów I Kooperacji\nStrona główna Aktualności Najnowsze wydarzenia Nowe pożyczki w ramach inicjatywy JEREMIE\nDostępne są dwa rodzaje pożyczek:\n• pożyczka Start up skierowana jest dla przedsiębiorców rozpoczynających i prowadzących działalność gospodarczą do 24 miesięcy oraz\n• pożyczka Standard 2.0 skierowana jest dla przedsiębiorców prowadzących działalność gospodarczą powyżej 24 miesięcy.\nPożyczka Start up skierowana jest dla przedsiębiorców rozpoczynających i prowadzących działalność gospodarczą do 24 miesięcy. O udzielenie pożyczki mogą się ubiegać przedsiębiorcy będący osobami fizycznymi, osobami prawnymi, albo jednostkami organizacyjnymi niebędącymi osobami prawnymi, którym ustawa przyznaje zdolność prawną, zarejestrowanymi, posiadającymi siedzibę lub prowadzącymi działalność gospodarczą na terenie województwa wielkopolskiego (projekt również musi być realizowany w Wielkopolsce).\nPrzedsiębiorcy mogą ubiegać się o pożyczkę Start up w wysokości od 10 000 do 300 000 złotych. Pożyczka udzielana jest maksymalnie na 60 miesięcy. Istnieje możliwość skorzystania z 6 miesięcznego okresu karencji. Oprocentowanie pożyczek Start up wynosi 5 % w skali roku. Pożyczki udzielane są na warunkach korzystniejszych niż rynkowe, zgodnie z zasadami udzielania pomocy de minimis.\nNie ma żadnych opłat związanych z rozpatrzeniem wniosku, a także prowizji od przyznanych środków.\nAby ubiegać się o pożyczkę należy wykazać wkład własny w wysokości 10% wartości współfinansowanego projektu. Może być on wykazany w postaci:\n• gotówki posiadanej przez Przedsiębiorcę, którą ten zamierza przeznaczyć na realizację projektu,\n• poniesionych i udokumentowanych stosownymi dowodami księgowymi kosztów bezpośrednio związanych z realizacją projektu,\n• posiadanego majątku, który Przedsiębiorca chce przeznaczyć na realizację projektu.\nKażda pożyczka musi być należycie zabezpieczona. Prawną formę zabezpieczenia pożyczki stanowi obligatoryjnie weksel własny in blanco oraz dodatkowo:\nb) poręczenie wg prawa cywilnego,\nd) sądowy zastaw rejestrowy na środkach transportu,\ne) blokada środków na rachunku bankowym,\nf) przelew wierzytelności,\ng) gwarancja bankowa,\nh) inne, przewidziane przepisami prawa.\nWymienione formy zabezpieczenia pożyczki mogą być stosowane łącznie.\nW przypadku zawarcia umowy pożyczki przez Przedsiębiorcę pozostającego w związku małżeńskim, w którym ustawowa wspólność majątkowa nie została wyłączona ani ograniczona umownie, wymagane są zgoda współmałżonka na zawarcie umowy pożyczki oraz poręczenie wekslowe współmałżonka.\nForma zabezpieczenia ustalana jest indywidualnie z Pożyczkobiorcą.\nPrzy wyborze zabezpieczenia Fundusz bierze pod uwagę stopień jego płynności oraz stopień pokrycia pożyczki, a także:\na) rodzaj, kwotę oraz okres trwania pożyczki,\nb) ryzyko związane z udzieleniem pożyczki,\nc) stan majątkowy Pożyczkobiorcy oraz powiązania rodzinne, gospodarcze osób odpowiedzialnych z tytułu zabezpieczenia pożyczki,\nd) status prawny Pożyczkobiorcy,\ne) przewidywany nakład pracy i koszt ustanowienia zabezpieczenia.\nFundusz zastrzega sobie prawo oceny przedstawionych form zabezpieczenia i ustalenia ich realnej wartości oraz jej weryfikacji w trakcie trwania umowy pożyczki.\nWszelkie koszty ustanowienia, a po spłacie pożyczki zniesienia zabezpieczeń ponosi Pożyczkobiorca.\n• finansowanie inwestycji polegających m.in. na zakupie, budowie lub modernizacji obiektów produkcyjno - usługowo - handlowych,\n• wdrażanie nowych rozwiązań technologicznych lub technicznych,\n• oraz inne cele gospodarcze przyczyniające się do rozwoju MŚP.\n• przeznaczenie całości pożyczki na pokrywanie bieżących kosztów prowadzenia działalności gospodarczej,\n• zakupy nie mające charakteru gospodarczego,\n• agroturystykę, działalność rolniczą oraz działy specjalne produkcji rolnej,\n• przeznaczenie pożyczki na tzw. leasingową opłatę wstępną,\n• konsolidację pożyczką WARP innych posiadanych zobowiązań finansowych.\nPożyczka Standard 2.0 skierowana jest dla przedsiębiorców prowadzących działalność gospodarczą powyżej 24 miesięcy. Przedsiębiorcy mogą ubiegać się o pożyczkę w wysokości od 10 000 do 1 000 000 złotych. Pożyczka udzielana jest maksymalnie na 60 miesięcy. Istnieje możliwość skorzystania z 6 miesięcznego okresu karencji. Oprocentowanie pożyczek Standard 2.0 wynosi 2 % w skali roku. Pożyczki udzielane są na warunkach korzystniejszych niż rynkowe, zgodnie z zasadami udzielania pomocy de minimis. Aby ubiegać się o pożyczkę należy wykazać wkład własny w wysokości 15% wartości współfinansowanego projektu. Każda pożyczka musi być należycie zabezpieczona. Prawną formę zabezpieczenia pożyczki stanowi obligatoryjnie weksel własny in blanco oraz dodatkowo:\nPolska Izba Gospodarcza Importerów Eksporterów i Kooperacji pomaga przy ubieganiu się o pożyczki w ramach inicjatywy JEREMIE. Firmom członkowskim naszej Izby pomagamy bezpłatnie uzyskać pożyczkę. Osoby zainteresowane proszone są o kontakt z p. Iwoną Wesołek, e-mail: i.wesolek@pcc.org.pl, Tel.: 61 851 78 48.


Nazizm, II wojna Światowa - Strona 5 - Niezależne Forum - Cheops\nNieprzeczytany post autor: janusz » piątek 22 mar 2019, 23:38\nWaffenn SS members and volunteers.\nFakt, o których wiele europejskich narodów chciałoby zapomnieć. Filmik pokazuje, ilu członków-ochotników z danego europejskiego państwa miało w swoich szeregach niemieckie SS.\nSS po wojnie została uznana za organizację zbrodniczą. Często złożone z kryminalistów jednoski niemających nic do stracenia degeneratów dopuszczały się okrutnych mordów na ludności cywilnej (brygada pod dowództwem Dirlewangera – kryminalisty skazanego za gwałt na nieletniej). W czasie kiedy to Polska jest oskarżana o współudział w Holokauście, przypominamy, że wiele państw zamiast bić się w cudze piersi, powinno pamiętać o swoich ciemnych kartach historii.\nNieprzeczytany post autor: songo70 » wtorek 03 wrz 2019, 17:15\nNieprzeczytany post autor: grzegorzadam » sobota 14 wrz 2019, 01:12\nCzy Hitler był brytyjskim agentem\tOdpowiedz z cytatem\nDwa lata temu znalazłem w sieci info o Gregu Hallecie.\nNapisałem dwa razy do niego,zaintrygowany tytułem\nDziwne było jego zachowanie po okrążeniu Dunkierki, nie zezwolił na rozbicie wojsk alianckich w kotle.\nW czasie lądowania w Normandii,również kazał dywizje pancerne skierować a kierunku Calais, dzięki czemu\nalianci zdołali wykonać desant.\nTych jego błędów być może celowych,mogło być więcej.\nA może taki był jego cel w tamtej wojnie.\nDzięki niej powstał Izrael,a potęga Germanów legła w gruzach.\nOd niepamiętnych czasów trwa wojna ras o panowanie nad światem.\nDotąd zawsze zwycięska ma jeszcze do pokonania żółtą,\npominiętą w Księdze.\nPotem nastąpi trzecia rewolucja światowa i "wieczny pokój".\nNieprzeczytany post autor: chanell » sobota 14 wrz 2019, 14:42\nCiekawa sprawa i właśnie o tym mówi się w tym filmiku .Wszystko wymyślili ponad 100 lat temu Amerykanie ( czyt.elity amerykańskie = iluminati ? Pierwszą ,drugą a teraz chcą trzeciej światowej .\nNieprzeczytany post autor: Thotal » wtorek 17 wrz 2019, 06:56\n17 września 1939 – Agresja Moskiewska na Polskę – IV Rozbiór Polski\nhttps://bialczynski.pl/2019/09/16/17-wr ... more-99195\nNieprzeczytany post autor: Thotal » wtorek 17 wrz 2019, 20:16\nkto jest sprawcą wojen światowych....\nNieprzeczytany post autor: janusz » poniedziałek 21 paź 2019, 15:12\nDariusz Kwiecień - Dokumenty -X-2019\nNieprzeczytany post autor: cedric » sobota 28 gru 2019, 14:16\nO aneksji Czech od 24:20\nNieprzeczytany post autor: songo70 » poniedziałek 30 gru 2019, 09:45\nhttps://otopress.pl/2019/12/28/iii-wojn ... in-niemcy/\nWładimir Putin nie przestaje prowokować. Prezydent Rosji zapewnia niezmiennie o pokojowych zamiarach. Sprawia jednak wrażenie polityka, którego bardziej satysfakcjonowałaby III wojna światowa, aniżeli faktyczne pokojowe współistnienie z sąsiednimi narodami.\nNieprzeczytany post autor: grzegorzadam » poniedziałek 30 gru 2019, 21:11\nWściekli Niemcy bronią Polski.\nkto wymyśla te bzdurne tytuły ?\nArczi 29 grudnia 2019 at 21:19\nZła Rosja i dobra IV rzesza.\nKto pracuje nad tym abyśmy byli w stanie napięcia z Rosją i kiedy skończy się to medialne zniechęcanie.\nTo Niemcy trzymają nas pod butem i chcą zarabiać kasę na handlu z Rosją my mamy tanio pracować w ich fabrykach i cieszyć się że mamy na chleb.\nNajlepiej jeszcze dodatkowe zmartwienie nam wrzucić w postaci terrorystów uchodźców i uszkodzić instytucję rodziny.\nNieprzeczytany post autor: janusz » wtorek 31 gru 2019, 00:26\nAtak ZSRR na Polskę - radziecka kronika filmowa\nPan Vladimir Putin\n17 września 1939 roku Armia Czerwona bez wypowiedzenia wojny zaatakowała Polskę. Zgodnie z sowiecko – niemieckim porozumieniem zawartym w tajnym protokole paktu Ribbentrop – Mołotow Armia Czerwona przekroczyła granice Polski. Związek Sowiecki złamał pakt o nieagresji, który miał obowiązywać do końca 1945 roku.\nSowieci zaatakowali niespodziewanie – jeszcze dzień wcześniej oficjalne komunikaty prasowe zapewniały o neutralności. Zaskoczeni Polacy nie byli w stanie stawić czoła przeważającym siłom agresora. Propaganda sowiecka określała agresję na Polskę jako “wyprawę wyzwoleńczą” w obronie “ludności zachodniej Ukrainy i zachodniej Białorusi”. W wyniku tych działań do niewoli sowieckiej trafiło ponad pół miliona polskich żołnierzy. Miejsce miały także masowe deportacje polskich obywateli. Armia Czerwona dopuściła się licznych zabójstw i mordów, zarówno na jeńcach wojennych, jak i na ludności cywilnej. Za stawianie zbrojnego oporu Armii Czerwonej dokonano zbiorowych egzekucji żołnierzy polskich w okolicach Wilna, w Rohatynie i Wólce Wytyckiej, jeńców wojennych maltretowano w Grodnie, Wołkowysku, Oszmianie, Mołodecznie, Nowogródku, Sarnach, Kosowie Poleskim i Tarnopolu. Dokonywano mordów na ludności cywilnej, nie oszczędzając kobiet i dzieci…\nNieprzeczytany post autor: songo70 » wtorek 31 gru 2019, 07:21\n..czyli nie dość, że to Chasydzi założyli państwo Polskie, to jeszcze,-\nRP winna jest wybuchowi IIWŚ, bo była b.antysemicka niż Naziści\nNieprzeczytany post autor: janusz » niedziela 02 lut 2020, 19:47\nObozy niemieckie na ziemiach polskich polskich 1939-1945 . Dariusz Kwiecień 2020\nNieprzeczytany post autor: janusz » sobota 09 sty 2021, 19:13\nJak Hitler zdobył władzę w Niemczech cz. 1\nJak Hitler zdobył władzę w Niemczech cz. 2\nNieprzeczytany post autor: songo70 » czwartek 04 lut 2021, 09:20\nDo zobaczenia przy ognisku lub na szlaku - Dariusz Kwiecień - luty - 2021


pokaż telefon +48 607 766 074\npokaż telefon 83 341 99 69\nDworek Łukowiska do Państwa dyspozycji oddaję stylowo urządzoną salą biesiadną na około 170 osób. W okresie wiosenno letnim proponujemy zorganizowanie uroczystości na świeżym powietrzu w cieniu wiekowych lip. Urozmaicone menu obfitujące w specjały kuchni staropolskiej, regionalnej i wegetariańskiej zaspokoi podniebienie najbardziej wymagającego smakosza.\nDla naszych klientów, którzy zdecydują się na organizację wesela w tygodniu (pn-pt) przygotowaliśmy specjalny rabat, w wysokości aż 15% na całe menu.\norganizacja wesel janów podlaski,miejsce na wesele janów podlaski,wolne terminy na wesele janów podlaski,dworek łukowiska opinie,sala bankietowa janów podlaski,sala weselna janów podlaski,przyjęcia okolicznościowe janów podlaski,imprezy rodzinne janów podlaski,rocznice ślubu janów podlaski,weeding day janów podlaski,organizacja wesel biała podlaska


Naklejam i koloruję. Moje pierwsze słowa. Pojazdy - Opracowanie zbiorowe | Książka | Niska cena w Livro.pl\nNaklejam i koloruję. Moje pierwsze słowa. Pojazdy\nDzięki tej książeczce naklejanie i kolorowanie spodoba ci się na dobre! Wklej obrazki na dole każdej strony, a nauczysz się wielu nowych słów. Czy już? Teraz pomaluj rysunki!\nTa książka została zaprojektowana specjalnie dla małych dzieci. Rysunki są łatwe do pokolorowania, a naklejki – duże i okrągłe. Dziecko może bawić się i jednocześnie utrwalać nowo nabyte słownictwo. Kolorowanie, wyklejanie i nauka – wszystko w jednej książce!\ndzieci lubiące zabawę naklejkami i kolorowanie,\nrodzice i opiekunowie chcący podarować najmłodszym dzieciom książeczkę łączącą zabawę z nauką.\nkażde dziecko będzie zachwycone uroczymi obrazkami i kolorowymi naklejkami,\nduże ilustracje pełne są ciekawych elementów do pokolorowania,\nzapewnia mnóstwo świetnej zabawy połączonej z nauką.\nOceniasz: Naklejam i koloruję. Moje pierwsze słowa. Pojazdy\nLiterki od A do Z. Pojazdy\nPasquali Elena, Woodward Antonia


FAQ – Festiwal Moja Pszczyna: Talenty i Pasje\nFestiwal Moja Pszczyna\nPoniżej znajduje się lista najczęściej zadawanych pytań związanych z wydarzeniem Festiwal Moja Pszczyna – Talenty i Pasje\nCzy wstęp na wszystkie imprezy Festiwalu jest darmowy?\nFestiwal Moja Pszczyna: Talenty i Pasje składa się z blisko 50 wydarzeń. Biletowane jest tylko jedno z nich– impreza Beach Party, która odbywa się na terenie Ośrodka Sportów Wodnych w Łące. Wstęp na wszystkie pozostałe jest bezpłatny.\nCzy trzeba się zapisywać na wydarzenia i rezerwować miejsce?\nDla wydarzeń odbywających się w plenerze rezerwacje nie są prowadzone. Część wydarzeń będzie się jednak odbywać w zamkniętych pomieszczeniach. Ze względu na wytyczne związane z organizacją imprez w czasie epidemii, np. w postaci limitu osób, sugerujemy wcześniejszy kontakt z gospodarzem wydarzenia, np. klubem muzycznym.\nGdzie się odbywają poszczególnie wydarzenia?\nWydarzenia będą odbywać się w kilkunastu miejscach na terenie gminy Pszczyna. Większość z nich zaplanowano w Pszczynie, ale część zostanie zorganizowana na terenie okolicznych sołectw w gminie Pszczyna. To między innymi: Brzeźce, Ćwiklice, Łąka, Piasek, Poręba, Wisła Mała. To bardzo urocze miejscowości, do których można bez problemu dojechać z Pszczyny. Każdorazowo w programie przy wydarzeniu podana jest dokładna lokalizacja.\nJak dojechać do Pszczyny?\nPszczyna znajduje się przy drodze krajowej nr 1 pomiędzy Katowicami a Bielskiem-Białą. Do miasta można dojechać samochodem wspomnianą „jedynką” lub drogami wojewódzkimi nr 931, 933, 935 i 939.\nPszczyna posiada również dworzec kolejowy z dobrą siatką połączeń.\nGdzie zaparkować w Pszczynie?\nW Pszczynie znajduje się kilka dużych parkingów. Rozmieszczone są one w pobliżu starówki. Największe z nich to:\n- przy ulicy Żorskiej (na wysokości Parku Zamkowego),\n- przy ul. Wojska Polskiego (przy Parku Zamkowym),\n- na Placu Targowym,\n- przy ul. Bolesława Chrobrego,\n- przy ul. Katowickiej (tzw. parking nad Pszczynką),\n- przy ul. Bielskiej (przy kościele pw. Podwyższenia Krzyża Świętego).\nGdzie nocować w Pszczynie?\nNa terenie Pszczyny i w okolicy znajduje się kilka punktów dysponujących miejscami noclegowymi. To:\n- Hotel Imperium - http://hotelimperium.pl/imperium/\n- Hotel PTTK - https://www.pttk-pszczyna.slask.pl/hotel/\n- Pensjonat Piano Nobile - https://www.pianonobile.pl/\n- Pustelnik - http://www.pustelnik.com.pl\n- Dom Turysty - https://meteor-turystyka.pl/turysta-pszczyna,pszczyna.html\n- Gajówka Osowiec - https://kobior.katowice.lasy.gov.pl/gajowkaosowiec\n- Dom na wsi – noclegi - http://jadagoscie.pl/\n+48 600 045 181\nPiastowska 1, 43-200 Pszczyna\nNajwiększe wydarzenie kulturalne w Pszczynie


Prawdziwy Dzień Dziecka - Vestfrosthome.eu\nPrawdziwy Dzień Dziecka\n01.06.2020 | Kategoria posta: agd, blog, lodówki, poradniki | agd | dzień dziecka | lodówka | poradnik\nPoza Gwiazdką i urodzinami, Dzień Dziecka to zdecydowanie najbardziej wyczekiwane przez najmłodszych święto w ciągu roku. Trzydzieści lat temu z tej okazji po szkole wychodziło się z rodzicami na watę cukrową aby następnie pobiec z kolegami na podwórko. Teraz, gdy rodzice nieco inaczej angażują się w życie swoich pociech, święto nabiera już nieco odmiennego charakteru. Po latach analizowania emocji i studiowania książek na temat tego, co czyni dzieci szczęśliwymi ludźmi, wiemy już, że ważne są dwa obszary – wspólnie spędzony czas i zadbanie o prawdziwe potrzeby. Niełatwe zadanie w czasie, gdy jesteśmy przepracowani.\nW DNA marki Vestfrost wpisane jest szczęśliwe życie rodzinne. Pracując nad rozwojem naszej marki w Danii analizowaliśmy wiele obszarów, w których możemy wspierać rodziców. Przyglądaliśmy się rodzinnym “rytuałom”, które zbliżają do siebie domowników czyniąc rodziny usatysfakcjonowanymi i spełnionymi. Dlatego dziś spieszymy z pomocą i dajemy Wam w prezencie prosty przepis na udany Dzień Dziecka 🙂\nDzieci uwielbiają niespodzianki! Od najmłodszych lat dzieci uczą się przygotowywać laurki – dla babci, dziadka, mamy i taty, z okazji ich świąt. Maluchy uczą się, że samodzielnie wykonany prezent jest wyrazem miłości. Nasza propozycja? Dzieci uwielbiają słuchać, że są dla nas ważne, a także widzieć, że rozpoznajemy ich zalety, dostrzegamy ich talenty i naprawdę dobrze znamy. Możemy im to okazać w bardzo prosty i jednocześnie efektowny sposób. Z kolorowych karteczek samoprzylepnych można wyciąć serduszka (jak najwięcej) i na każdym na każdym z nich wypisać powody dla których kochamy nasze pociechy oraz jak lubimy z nimi spędzać czas. Napiszmy, jakie mają fantastyczne cechy i czego im życzymy. Karteczki możemy przykleić do lustro w łazience, gdzie podejdą aby umyć buzię. Świetnie wyglądać będą również na ścianie nad łóżkiem i w każdym innym miejscu, na które trafi nasza pociecha.\nNajlepiej aby cała rodzina mogła zasiąść przy stole na wspólne śniadanie! Powinno być zdrowe, smaczne i dodające energii. W ten sposób można budować dobre nawyki żywieniowe, pokazując dzieciom, że ważny dzień można uczcić w zdrowy sposób, bez konieczności przejadania się niezdrowymi przekąskami. Co przygotować na śniadanie z okazji Dnia Dziecka? Żeby nie było nudno, proponujemy następujące rozwiązanie: domowe lody i jajeczne chmurki z dodatkami.\nDomowe, zdrowe lody na śniadanie? Czy to nie brzmi jak idealny poranek? Dzień wcześniej w blenderze miksujemy brzoskwinie z puszki z liśćmi bazylii, mięty i odrobiną cytryny. Masę przekładamy do foremek (kolorowe formy do lodów na patyku ma w swojej ofercie np. IKEA) i wstawiamy do zamrażarki. Przy normalnym programie pracy lodówko-zamrażarki Vestfrost do schłodzenia i stężenia owocowych lodów wystarczą zaledwie 3 godziny spędzone w górnej komorze zamrażarki. Dzięki temu nawet jeżeli o przygotowaniu lodów przypomnicie sobie nad ranem – na pewno Wam się to uda 🙂\nJako główną część śniadania dla głodomorów polecamy chmurki z parmezanem. Wyglądają bardzo efektownie, a wbrew pozorom nie są pracochłonne – to najprostsze i najmniej wymagające śniadanie jakie znamy. Na każdą osobę przypada jedno jajko. Oddzielamy żółtka i odkładamy po jednym do osobnych miseczek. Będą nam potrzebne w stanie nienaruszonym – więc nie łączymy ich ze sobą. Białko ubijamy na sztywno, a następnie dodajemy garść ziół i inne dodatki, jak np. posiekane suszony pomidory lub wędlinę. Na koniec dodajemy starty parmezan. Składniki łączymy z ubitym białkiem. Z gotowej masy na papierze do pieczenia przy pomocy łyżki formujemy gniazdka. W piekarniku marki Vestfrost wystarczy im około 5 minut w temperaturze 180°C. Gdy chmurki się zarumienią, na wierzchu każdej, przy pomocy łyżki robimy małe wgłębienie i nakładamy żółtko. Po kilku minutach żółtko jest już ścięte, więc nareszcie można zasiąść do wspólnego pałaszowania.\nTwoje dziecko doceni wspólną zabawę. Nie muszą to być planszówki, ani nic edukacyjnego. Po prostu spędźmy razem czas rozmawiając i słuchając się nawzajem. Z pewnością wiecie co lubicie robić ze sobą najbardziej. Cudnego dnia 🙂


W naszym ciele rzeczywiście znajduje się „drugi mózg”. Jelita naprawdę mają własny umysł – CałkiemMozliwe.pl – Najlepsze newsy w sieci!\nW naszym ciele rzeczywiście znajduje się „drugi mózg”. Jelita naprawdę mają własny umysł\nLast updated Mar 21, 2019 663\nOprócz gumowatej masy znajdującej się w naszej czaszce, mamy „drugi mózg”, który znajduje się w naszym przewodzie pokarmowym. Jelita naprawdę mają własny umysł.\n„Drugi mózg” naukowo nazywany jest jelitowym układem nerwowym (ENS). Naukowcom w końcu udało się udokumentować nowy wzór neuronów, które napędzają tę sieć. Przeanalizowano także, sposób w jaki wpływają one na nasze jelita.\nZasadniczo system jest podobny do siatki i składa się z około 400 milionów neuronów. Każdy z nich ma kilkanaście różnych przekaźników nerwowych, które odpowiedzialne są na przesyłanie sygnałów chemicznych. Wszystko zapętla się wokół przewodu żołądkowo-jelitowego.\nTo największa kolekcja neuronów wykryta w ludzkim organizmie poza mózgiem. Choć komunikuje się z „głównym mózgiem”, jest praktycznie niezależna od centralnego układu nerwowego. Naukowcy odkryli także, że zerwanie nerwu błędnego nie wpłynie na ENS, który nadal będzie funkcjonował normalnie.\nChoć „drugi mózg” nie jest aktywnie zaangażowany w podejmowanie decyzji i nadal pozostaje zupełnie niezależny od naszej świadomości, wciąż odgrywa kluczową rolę. Jego podstawowym zadaniem jest kontrolowanie i zarządzanie procesami trawienia.\nZrozumienie tajemniczej sieci\nWyniki badania zostały opisane w dzienniku Jneurosci. „Nowy wzór rytmicznego i skoordynowanego skoku neuronów” wydaje się bezpośrednio generować ruch mięśni jelita grubego. Serie nieustannie się powtarzają, by aktywować komórki mięśniowe w tym samym tempie. W dalszą część procesu zaangażowana jest już toaleta.\nENS wciąż skrywa wiele zagadek, a im więcej odkrywają naukowcy, tym bardziej intrygujący się wydaje. Wiele dowodów wskazuje, że ten układ wywiera ogromną rolę na nasze emocje i stan umysłu. Właśnie w jelicie powstaje 90 procent serotoniny i prawie połowa dopaminy.\nJedna z najbardziej szalonych teorii sugeruje, że ENS ewoluował przed „głównym” mózgiem i ośrodkowym układem nerwowym\nŹródło: jneurosci.org, sciencedaily.com | Fotografie: bbc.co.uk


Lubań, dnia 24 listopada 2020 roku\nNa podstawie art. 37 ust.1, art. 38 ust.1, ust.2, art. 40 ust.1 pkt 1, ust.3 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami (Dz.U. z 2020 roku, poz. 65 ze zm.), § 13 rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 14 września 2004 roku w sprawie sposobu i trybu przeprowadzania przetargów oraz rokowań na zbycie nieruchomości (Dz.U. z 2014 roku, poz. 1490 ze zm.), §3 ust.1 pkt 1 Uchwały Nr LII/377/2014 Rady Miasta Lubań z dnia 24 czerwca 2014 roku w sprawie zasad gospodarowania nieruchomościami stanowiącymi własność Gminy Miejskiej Lubań (Dz. Urz. Woj. Doln. z 2014 roku, poz. 2911 ze zm.), Zarządzenia Nr 156/2020 Burmistrza Miasta Lubań z dnia 28 września 2020 roku w sprawie podania do publicznej wiadomości wykazu nieruchomości stanowiących własność Gminy Miejskiej Lubań przeznaczonych do sprzedaży w formie przetargu.\nna sprzedaż lokalu mieszkalnego Nr 5, znajdującego się w budynku położonym w Lubaniu przy ul. Armii Krajowej 27 wraz z udziałem we współwłasności nieruchomości gruntowej (działka nr 61, AM 19, Obręb II o powierzchni 757 m2, JG1L/00027175/2)\nArmii Krajowej 27/5\nPrzedmiotowy lokal mieszkalny o powierzchni użytkowej 26,50 m2 położony jest na trzeciej kondygnacji - poddaszu wielorodzinnego budynku mieszkalnego zlokalizowanego w Lubaniu przy ulicy Armii Krajowej 27 i składa się z: kuchni o powierzchni 20,60 m2 i poddasza o powierzchni 5,90 m2. Do lokalu mieszkalnego przynależą pomieszczenia przynależne, tj. piwnica o powierzchni 4,40 m2 i piwnica o powierzchni 1,70 m2.\nUdział ułamkowy przypisany do przedmiotowego lokalu mieszkalnego z pomieszczeniami przynależnymi we współwłasności części wspólnych budynku i nieruchomości gruntowej wynosi 8,96%.\nUkład funkcjonalny lokalu przeciętny. Podłogi w lokalu mieszkalnym drewniane zniszczone. Stolarka okienna z pcv, drzwi drewniane płycinowe. Ogrzewanie lokalu – piecowe. Wysokość pomieszczeń mieszkalnych 0,80 ÷ 2,50 m. Lokal mieszkalny o niskiej funkcjonalności. Wejście z korytarza bezpośrednio do kuchni. W lokalu brak łazienki.\nNieruchomość gruntowa zabudowana wielorodzinnym budynkiem mieszkalnym przy ulicy Armii Krajowej 27, oznaczona geodezyjnie jako działka Nr 61 AM 19 Obręb II o powierzchni 757 m2, dla której Sąd Rejonowy w Lubaniu V Wydział Ksiąg Wieczystych prowadzi księgę wieczystą Nr JG1L/00027175/2, zlokalizowana jest w pośredniej strefie lokalizacyjnej miasta Lubania. Budynek przy ulicy Armii Krajowej 27 jest to budynek dwukondygnacyjny z poddaszem użytkowym, częściowo podpiwniczony. Budynek wzniesiony w technologii tradycyjnej na przełomie XIX i XX wieku, jako typowy budynek mieszkalny. Budynek wyposażony jest w instalacje: energii elektrycznej, wodną (sieć miejska), kanalizacyjną (sieć miejska), gazową i telekomunikacyjną.\nZgodnie z Uchwałą Rady Miasta Lubania Nr XXXVIII/286/2005 z dnia 27 września 2005 roku w sprawie miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego obszaru położonego w północno-zachodniej części miasta Lubania (Dz.Urz.Woj.Doln. Nr 243 z dn. 06.12.2005r., poz. 3803) nieruchomość zabudowana wielorodzinnym budynkiem mieszkalnym przy ulicy Armii Krajowej 27 położona jest na obszarze oznaczonym symbolem planu 2MW20 – przeznaczonym na tereny zabudowy mieszkaniowej wielorodzinej.\nLokal mieszkalny Nr 5 można oglądać od poniedziałku do piątku w godzinach od 12.00 do 14.00, po uprzednim telefonicznym umówieniu terminu z Dyrektorem Administracji Mieszkań Komunalnych w Lubaniu, 59–800 Lubań Plac Szarych Szeregów 4 ( tel. 75 722 26 58).\nCena wywoławcza nieruchomości wynosi 44.000,00 zł (słownie: czterdzieści cztery tysiące złotych 00/100), na którą składa się:\nCena lokalu mieszkalnego - 38.890,00 zł, tj. 88,3864 % ceny\nCena ułamkowej części gruntu - 5.110,00 zł, tj. 11,6136 % ceny\nPrzetarg odbędzie się w dniu 12 stycznia 2021 roku (wtorek) o godzinie 11.00 w budynku Urzędu Miasta Lubania, ul. 7 Dywizji 14, I piętro, sala Nr 11.\nWarunkiem wzięcia udziału w przetargu jest wpłacenie wadium najpóźniej do dnia 07 stycznia 2021 roku włącznie, na rachunek bankowy Urzędu Miasta Lubań Nr 60 2030 0045 1110 0000 0080 6550 prowadzony przez BNP Paribas Bank Polska S.A. Oddział Lubań ul. 7 Dywizji 14.\nW tytule wpłaty wadium oprócz danych uczestnika przetargu należy dopisać: „Przetarg lokal ul. Armii Krajowej 27/5”.\nWadium należy wnieść w pieniądzu – gotówką lub przelewem na podany powyżej rachunek bankowy Urzędu Miasta Lubań. W przypadku wpłacenia wadium w formie przelewu bankowego wpłata powinna być dokonana odpowiednio wcześniej, tak aby w dniu 07 stycznia 2021 roku wadium znajdowało się na rachunku bankowym Urzędu Miasta Lubań.\nInformacje o zaliczkach i innych opłatach związanych z utrzymaniem nieruchomości wspólnej dotyczących przedmiotowego lokalu można uzyskać u zarządcy budynku, którym jestLubańskie Towarzystwo Budownictwa Społecznego Sp.z.o.o. z siedzibą: 59–800 Lubań ul. Łączna 5.\nOgłoszenie dostępne jest na stronie internetowej Biuletunu Informacji Publicznej Urzędu Miasta Lubań.\nOgloszenie_-_I_przetarg_-_lokal_-_5 - ul. A. Krajowej 27.pdf


Sernik królewski z wiśniami z wiaderka - przepis na FajneGotowanie.pl\nFajne Gotowanie Przepisy Wypieki i desery Sernik królewski z wiśniami z wiaderka\n30.05.2021 (aktualizacja: 19.01.2022)\nSernik królewski z wiaderka w odmienionej wersji: z wiśniami. Połączenie czekolady i wiśni to jest połączenie idealne. Pyszny sprawdzony przepis na weekendowy wypiek.\nPrzepis na sernik królewski z wiśniami z wiaderka krok po kroku\nSkładniki dla 24 porcji\nKakao 16% (proszek) 24 g\nCukier 280 g\nSer twarogowy półtłusty 1000 g\nBudyń (proszek) 45 g 1 opakowanie\nWiśnie mrożone 450 g\npiekarnik, mikser, tarka, papier do pieczenia, tortownica 24 cm\nTortownicę najpierw posmaruj masłem, a następnie wyłóż papierem do pieczenia z każdej strony. Rozgrzej piekarnik do 190 stopni Celsjusza. 1 jajko i masło muszą być zimne (do ciasta), zaś 2 jajka i ser powinny być w temperaturze pokojowej (do masy serowej).\n120 g cukru, mąkę, masło, kakao, proszek do pieczenia oraz szczyptę soli zagnieć na kruszonkę. Dodaj jajko i zmiksuj do połączenia składników. Podziel ciasto na 2 równe części. Jedną częścią wyłóż dno tortownicy. Drugą część schowaj w reklamówce do zamrażarki.\nZrób masę serową. Ser, budyń i 160 g cukru zmiksuj mikserem do połączenia składników. Dodaj 2 jajka i zmiksuj na gładką masę. Wylej masę na spód i na wierzch wyłóż wiśnie bez pestek.\nZ zamrażarki wyjmij ciasto i zetrzyj na grubych oczkach na tarce. Posyp wierzch startym ciastem.\nPiecz ciasto przez 50 minut. Stud ciasto w piekarniku.\nSernik królewski z wiśniami z wiaderka - cechy przepisu\ndieta lekkostrawna, dieta wegetariańska, dieta laktoowowegetariańska\nWięcej o serniku królewskim z wiśniami z wiaderka\nSłodka masa serowa oraz czekoladowe ciasto z kakaem jest przełamane lekką kwaskowatością wiśni. Wiśnie mogą być zarówno mrożone jaki i świeże. Jeśli są mrożone – odciśnij jak najwięcej soku. Masa serowa może być zrobiona bez budyniu. W zamian za budyń użyj mąki ziemniaczanej. Jest to znakomity wypiek, który warto piec minimum dwa dni przed podaniem.\nWartości odżywcze sernika królewskiego z wiśniami z wiaderka\nWęglowodany w serniku królewskim z wiśniami z wiaderka\nWitaminy w przepisie na sernik królewski z wiśniami z wiaderka\n78.46 µg (mcg)\n74.54 µg (mcg)\n68.86 µg (mcg)\n65.41 µg (mcg)\n29.63 µg (mcg)\n28.15 µg (mcg)\n114.27 µg (mcg)\n108.56 µg (mcg)\nSkładniki mineralne w przepisie na sernik królewski z wiśniami z wiaderka\nSzacunkowy indeks glikemiczny sernika królewskiego z wiśniami z wiaderka 68\nmąka pszenna, kakao, cukier, masło, jajka, twaróg, budyń, wiśnie,\nAlergeny w serniku królewskim z wiśniami z wiaderka\nLista alergenów dla sernika królewskiego z wiśniami z wiaderka przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.\nCena przygotowania sernika królewskiego z wiśniami z wiaderka\nZa 24 g\nJak oceniasz przepis na sernik królewski z wiśniami z wiaderka\nKomentarze o serniku królewskim z wiśniami z wiaderka


Mąż zabił żonę! Smród zaniepokoił sąsiadów. Tajemnicza śmierć w Koszelewach - Olsztyn, Super Express\nMąż zabił żonę! Smród zaniepokoił sąsiadów. Tajemnicza śmierć w Koszelewach\n2020-11-26 9:02 Sebastian Chrostowski\nAutor: wm.policja.gov.pl 37-letni mężczyzna jest podejrzany o zabicie swojej żony. Przyznał się do winy.\nNowe fakty o makabrycznym odkryciu w jednym z mieszkań w miejscowości Koszelewy (woj. warmińsko-mazurskie). Sekcja zwłok wykazała, że na ciele 30-letniej kobiety, której zwłoki kilka dni temu odkryła policja, znajdowały się dwie rany cięte. Mundurowi zatrzymali 37-letniego męża ofiary, który przyznał się do zabójstwa.\nRybno: Tajemnicza śmierć 30-latki\nPrzypomnijmy, że w poniedziałek (23 listopada) policjanci z Działdowa otrzymali zgłoszenie od jednego z mieszkańców gminy Płośnica. Nie miał on kontaktu z żoną, która mieszkała na terenie gminy Rybno. - Mężczyzna twierdził, że podejrzewa, że może ona nie żyć - mówi sierż.szt. Justyna Nowicka, oficer prasowy Komendy Powiatowej Policji w Działdowie.\nZaniepokojeni byli też sąsiedzi kobiety. Zwrócili uwagę na smród dobiegający z jej mieszkania. Pod wskazany adres skierowano policjantów, którzy w mieszkaniu znaleźli ciało 30-latki.\nMąż przyznał się do zabicia żony\nFunkcjonariusze służby kryminalnej pod kierownictwem Prokuratora Rejonowego w Działdowie przeprowadzili sekcję zwłok ofiary.\nNa ciele 30-latki w okolicy szyi znajdowały się dwie rany cięte. Policja zatrzymała 37-letniego męża ofiary. Mężczyzna przyznał się do zabójstwa kobiety. Złożył wyjaśnienia, wskazując na nieporozumienia małżeńskie.\nW środę (25 listopada) Prokurator Rejonowy w Działdowie wystąpił do miejscowego sądu z wnioskiem o zastosowanie tymczasowego aresztu wobec podejrzanego. Mężczyzna usłyszał zarzut zabójstwa. To przestępstwo jest zagrożone karą od 8 lat pozbawienia wolności.\nOlsztyn: Głodził psy w strasznych warunkach! Właściciel nie przyznaje się do ...\nStrażacy uratowali dziewczynę z tonącego auta\nKoszelewy: Mąż zabił żonę. CZYTAJ WIĘCEJ:\n"To był szajbus". Romans żony pchnął go do zbrodni? Kim jest zabójca 30-letniej Moniki?\nKoszelewy: Kim była Monika T., której mąż poderżnął gardło? W dzieciństwie przeżyła ogromną tragedię\nMąż zabił żonę! NOWE FAKTY o rodzinnej tragedii w Koszelewach. Dzieci przeżyły piekło!\nSmród zaniepokoił sąsiadów. W środku było ciało 30-latki! Tajemnicza śmierć w Koszelewach\nZginęła z rąk swojej pierwszej miłości! Horror w Koszelewach. Mąż poderżnął gardło żonie! [ZDJĘCIA]


Sushi W Domu - Porady w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: sushi w domu\n...konieczne - Japończycy spożywają tę potrawę palcami. Przygotowanie sushi w domu nie jest trudne, należy jednak pamiętać o kilku ważnych zasadach. Po pierwsze, sekretem smacznego sushi jest odpowiedni(...)Polacy pokochali sushi. Świadczą o tym nowo powstające restauracje specjalizujące się w tej najbardziej znanej japońskiej potrawie, a także coraz większy wybór produktów do sushi na sklepowych...\nNie jest łatwo wyzbyć się raniących wspomnień, gdy wszystko wokół przypomina o dawnym życiu. Cztery lata po rozwodzie z Tomaszem Lisem, w domu Kingi Rusin w Konstancinie wciąż było pełno rzeczy(...) z przeprowadzki. Pola (14) szybciej dociera do szkoły, a Iga (10) pokochała swój nowy pokój. Natomiast Kinga Rusin ma teraz więcej czasu dla siebie i może korzystać z uroków miasta. Wpaść na sushi...\nDyskusje na temat: sushi w domu\nNajlepsze sushi jakie jadłam to było w Domu Sushi.. Próbowałam kilkukrotnie odtworzyć ten smak, ale nic z tego.. Świetne i niepowtarzalne. Polecam wszystkim spróbować, bo naprawdę mają super wybór :)\nŚliczny komplet porcelany do sushi znalazłam na stronce Duka. Sushi teraz w modzie, a może właśnie taki zestawik do domu? www.dukapolska.com\noj ostatnio to mnie kusi sushi :) a mogłabyś podzielić się przepisami na sushi w domu? i podpowiedzieć które z produktów się sprawdzają? oj i same pytania bym teraz do Ciebie miała ... Pozdrawiam !\nA ja jeszcze nigdy w życiu nie jadłam sushi , mam tylko mgliste pojęcie jak może smakować. Postanowiłam jednak nadrobić zaległości :) Może wybiorę się do jakiejś restauracji, na przykład tej Sensi Sushi. Na pewno jednak nie będę próbowała zrobić sushi w domu, za bardzo skomplikowane mi się to wydaje\nJa też wyleczyłam się z robienia sushi w domu, zwłaszcza jeśli dopiero zaczynamy zabawę z z tą potrawą. Ja wpadłam na "świetny" pomysł, że zrobić sushi na Sylwestra i trafiło mnie przed na długo przed północą. :D Też wolę zamówić w sprawdzonym miejscu, zwłaszcza, że takie sushi zdecydowanie bardziej mi smakuje.\nButy sportowe tylko na w-f lub do biegania. Potem niech lądują na balkonie. Po domu najlepiej na boso lub w kapciach. W baletkach to na lekcję baletu. W kozakach na kunia lub na Moskala. W filcach do lasu lub do obory. W kaloszach na deszcz lub do gnoju. W szpilkach do sypialni lub na witryne w S.Pauli w Hamburgu. W japonkach do sushi baru lub na Giewont. W sandałach na rynek, a w sandałach


Reprezentacja BEST WAT na Szczycie Dyplomacji Samorządowej i Ekonomicznej - BEST WAT\nW dniach 9-10 września 2019 roku nasza reprezentacja wzięła udział w Szczycie Dyplomacji Samorządowej i Ekonomicznej zorganizowanym przez Ministerstwo Przedsiębiorczości i Technologii.\nByła to na niespotykaną dotąd skalę możliwość do spotkania się trzech środowisk samorządowego, biznesowego oraz naukowego, a także do zdobycia kontaktów zarówno tych oficjalnych przez nasze Stowarzyszenie, które mamy nadzieję, zaowocują nowymi warsztatami i prelekcjami, zwiększeniem ilości firm wystawiających się na organizowanych przez nas Targach Pracy WAT, jak i tych prywatnych poszerzających nasze osobiste horyzonty na rynku pracy.\nPodczas 2 dni wzięliśmy także udział w wielu interesujących panelach poświęconych nowym technologiom (m.in. dronom, szeroko pojmowanej mechatronice i informatyce) i prowadzonych przez przedstawicieli największych podmiotów w swoich działach usług i przemysłu.\nDziękujemy organizatorom za zaproszenie, które było dla nas zaskoczeniem ze względu na rozmiar naszej organizacji i jeszcze większym powodem do radości. Mamy nadzieję, że w przyszłości będziemy mieć możliwość brania udziału w podobnych inicjatywach.


Mieszałki do Mięsa|Urządzenia Masarskie|Stalowa Konstrukcja|Uniscale ! - Uniscale\nMieszałki Jest 5 produktów.\nUrządzenia masarskie Inoxxi to solidne urządzenia do obróbki mięsa przeznaczone do profesjonalnych zastosowań w sklepach mięsnych, zakładach mięsnych i przetwórczych, super i hipermarketach oraz placówkach żywienia zbiorowego. Wszystkie urządzenia masarskie Inoxxi zbudowane są ze stali nierdzewnej, a ich konstrukcja została zoptymalizowana pod w...\nUrządzenia masarskie Inoxxi to solidne urządzenia do obróbki mięsa przeznaczone do profesjonalnych zastosowań w sklepach mięsnych, zakładach mięsnych i przetwórczych, super i hipermarketach oraz placówkach żywienia zbiorowego. Wszystkie urządzenia masarskie Inoxxi zbudowane są ze stali nierdzewnej, a ich konstrukcja została zoptymalizowana pod względem wysokiej wydajności, łatwości czyszczenia, bezpieczeństwa użytkowania i ergonomicznej pracy.\nMieszałka Inoxxi MS 30 (30l)\nMałych sklepów, małych wytwórni.\nMieszałka Inoxxi MS 50 (50l)\nMieszałka Inoxxi MD 50 (50l)\n17 590,00 zł netto\nMieszałka Inoxxi MD 90 (90l)\nMieszałka Inoxxi MD 120 (120l)\n21 160,00 zł netto\n26 026,80 zł brutto


Zwykle oddychamy płytko, szybko, ustami i prawie bez udziału przepony, wciągając brzuch lub unosząc barki podczas wdechu, co powoduje napięcia w górnej części pleców i szyi oraz ogranicza dopływ tlenu. W ten sposób pracuje tylko górna część płuc. Ciało działa wtedy nieharmonijnie, pojawia się zmęczenie, drażliwość, brak odporności na zmiany temperatury i na stres, aktywność człowieka spada.\nPozbywając się nieprawidłowych nawyków oddechowych można zyskać nie tylko zdrowie fizyczne ale i psychiczne.\nPrawidłowe oddychanie powoduje większą aktywność przepony i żeber, zwiększa ilość tlenu we krwi, a więc i w mózgu, pobudza krążenie w całym organizmie, co powoduje zwiększenie witalności i odporności ciała. Głębokie oddychanie przeponowe poprawia humor gdyż powoduje wzrost wydzielanie endorfin - hormonów szczęścia.\nOd ponad 5 tysięcy lat hinduscy mistycy i chińscy mistrzowie twierdzą ,że oddech wpływa na ogólny stan zdrowia, samopoczucie, a nawet sposób myślenia i stan ducha. Panowanie nad oddechem jest głównym elementem, na którym opierają się sztuki walki, joga czy praktyki relaksacyjno- koncentrujące.\nKapłani z Egiptu i Persji włączali sztukę oddychania do tajemnych sztuk walki i doprowadzali ją do perfekcji. Podobnie indyjscy wtajemniczeni wysoko cenią cud gimnastyki oddechowej, twierdzą oni ,że człowiek rodzi się z określona liczbą oddechów na całe życie i to od nas zależy jak je wykorzystamy. Dlatego też większość praktyk oddechowych opiera się na wolnym oddechu, kładąc nacisk na wydłużanie wydechu. Dlaczego? Dlatego ,że tylko intensywny wydech opróżnia wszystkie pęcherzyki płucne, sprawiając, że przy następnym wdechu mogą napełnić się dobrze świeżym tlenem.\nJak zmienia się oddech\nZmiany oddechu możemy zaobserwować pod wpływem różnych sytuacji życiowych. Sposób oddychania może być ważną informacją o stanie emocjonalnym człowieka. Jego rytm i szybkość zmienia się pod wpływem różnych emocji, myśli, nastrojów, uczuć takich jak na przykład uczucie zmęczenia ,niepokoju, przygnębienia czy w przypadku bólu, ponieważ istnieje ścisły związek pomiędzy oddechem a psychiką. Rytm i głębokość oddechu ma również duże znaczenie przy oczyszczaniu ciała i psychiki. Ucząc się kontroli nad oddechem uczymy się panować nad umysłem, możemy przygotować się do praktyk koncentracji i medytacji. Świadomy, spokojny oddech wspomaga efektywną relaksacje. Uczymy umysł by nie reagował na bodźce zewnętrzne, a skupiał energię i uwagę. Praktykujmy więc ćwiczenia oddechowe tak aby praca nad wyrobieniem świadomości oddychania była jak odkrywanie czegoś nowego, co z pewnością zaowocuje w przyszłości. Nie zrażajmy się, bo kiedy prawidłowe oddychanie nie będzie stanowiło dla nas problemu poprawi się nasze samopoczucie, zwiększą się nasze możliwości, poczujemy co to znaczy oddychać naprawdę, bez trudu stawimy czoła trudnością i w każdej sytuacji będziemy mogli wykorzystać tę umiejętność. To działa jak automat -zwalniając oddech uspokajamy umysł. Świadomym, swobodnym, pogłębionym oddechem w sytuacjach stresowych możemy odzyskać równowagę wewnętrzną, możemy nauczyć się uwalniać od codziennych obciążeń i problemów życia codziennego.\nWyróżniamy trzy podstawowe typy oddychania: obojczykowy- płytki, podczas którego, unosimy obojczyki i ramiona, a powietrze dociera do wyżej położonych węzłów chłonnych i przewodów limfatycznych, nie angażując pozostałej części klatki piersiowej; -międzyżebrowy- angażuje środkową część klatki piersiowej rozszerzając podczas wdechu obustronnie przestrzenie międzyżebrowe, przez co zwalnia się nacisk na serce a krew swobodnie przepływa do wątroby, woreczka żółciowego, śledziony, żołądka i nerek ; -brzuszny- głęboki, podczas którego ściana brzucha unosi się i opada w zależności od wdechu i wydechu, ruch ten reguluje pracę jelit.\nDzieci, śpiewacy, jogini i zwierzęta wykorzystują najbardziej efektywny sposób oddychania- oddychanie przeponowe, które uruchamia ponad 2/3 pojemności płuc.\nPraktyki oddechowe zwane pranajamą są jednym ze stopni dochodzenia do doskonałości zapisanych w świętych księgach jogi ( pranayama wg BKS Iyengara: prana-oddech, siła życiowa; ayama- przedłużenie, rozszerzenie ,rozciągnięcie lub kontrola). Oddech wypełnia wszystkie asany. Kontrola oddechu panuje nad energią życiową- praną, uspokaja i harmonizuje ciało, ducha i myśli.\nPraktykujący jogę czy inne specyficzne ćwiczenia relaksacyjne, fizyczne, oddechowe przywiązują dużą wagę do prawidłowego oddychania, uświadamiają sobie oddech, naturalnie go pogłębiają.\nZgodnie z zasadami jogi prawidłowe jest oddychanie przez nos, z zamkniętymi ustami w celu oczyszczenia powietrza i maksymalnego poboru energii życiowej. Wykonując wydech brzuch kurczy się, a przepona unosi, masuje serce. Podczas wdechu brzuch rozciąga się, a przepona opada masując narządy jamy brzusznej.\nPołączenie wszystkich trzech podstawowych typów oddychania daje nam pełen oddech jogiczny, który zaczyna się wdechem przez nos, rozszerzeniem brzucha, następnie przestrzeni międzyżebrowych, a kończy się uniesieniem kości obojczyka. Podczas wydechu najpierw wciągamy brzuch, ściągamy żebra i opuszczamy obojczyki. Dla obserwatora oddech ten przypomina ruch fali.\nTaki sposób oddychania powinniśmy świadomie wykorzystywać, ponieważ oprócz tego, że jest najbardziej ekonomiczny, wykorzystuje całe płuca, przez co usuwa zanieczyszczenia z krwi, stymuluje metabolizm, odżywia cały organizm.\nĆwiczenia oddechowe to nie tylko pranajamy znane i praktykowane przez joginów pod okiem nauczyciela. Mają zastosowanie podczas wszystkich ćwiczeń leczniczych stosowanych w fizjoterapii. Dlatego bez obawy każdy może je wykonywać, zachowując umiar i rozsądek.\nJak zacząć ćwiczenia oddechowe?\nNajważniejsze żeby do niczego się nie zmuszać. Wiemy już ,że wdech i wydech wykonujemy przez nos. Początkowo może to sprawiać trudność, ponieważ nabyliśmy np. nawyk oddychania przez usta. Próbujmy więc najpierw zwrócić uwagę aby wdech wykonać przez nos, a wydech ustami.\nPołóż się na plecach, weź głęboki wdech przez nos, tak aby przepona wypełniła się powietrzem i zatrzymaj oddech tak długo jak możesz i nie sprawia ci to trudności. Następnie wydychaj powietrze ustami, staraj się na końcu wydechu napiąć mięśnie brzucha aby wypchnąć całe powietrze, do samego końca. A teraz weź spokojny głęboki wdech. Zaobserwuj, że po tym ćwiczeniu oddech jest naturalny głęboki, właściwy i uruchamia przeponę. Powtórz ćwiczenie 2,3 razy. Ćwiczenie to pozwala wrócić do prawidłowego oddechu, uspokaja i odstresowuje.\nAby uwolnić się od napięcia utrudniającego właściwe oddychanie możesz również wykonać takie ćwiczenie: wdychaj powietrze nosem ,a wydychaj ustami starając się przy każdym wydechu tak przymykać usta, by wydostające się na zewnątrz powietrze musiało pokonywać opór twoich warg. Wyobrażaj sobie ,że wydychasz powietrze wąską rurką i za każdym razem opróżniasz całkowicie płuca.\nKolejnym etapem będzie nauka pełnego jogicznego oddechu:\nPołóż się na plecach, lub jeśli wolisz wykonaj ćwiczenie w siadzie skrzyżnym, pamiętając o prostym kręgosłupie lub stojąc. Najpierw wykonaj oddech oczyszczający (jak opisuje A .Szyszko-Bochusz)\nWdech: wolno wciągnij powietrze przez nos, uwypuklając brzuch;\nWydech: wypuść powietrze przez nos, wciągając brzuch.\nNastępnie wykonaj kolejne ćwiczenie:\nPo wydechu oczyszczającym, zrób powolny wdech nosem, uwypuklając najpierw brzuch, następnie rozszerzając środkową część klatki piersiowej, w końcu unosimy całą klatkę piersiową i obojczyk, ściągając nieco łopatki. Ruch te wykonujemy płynnie podczas jednego wdechu. W fazie wydechu odwracamy cały proces- pozwalamy opróżnić się kanałom nosowym, następnie górnej, środkowej i dolnej części płuc.\nW razie wystąpienia w trakcie lub po ćwiczeniach oddechowych jakichkolwiek zaburzeń w organiźmie (np. zawroty głowy, duszności itp.) należy natychmiast zaprzestać ćwiczeń.\nPranajama- zgodnie z założeniami Hathajogi prowadzi do obudzenia się ośrodków energii zwanych czakrami, a końcowym efektem jest rozniecenie tzw „ognia Kundalini”- nieograniczonej energii mieszczącej się w czakramie znajdującym się u nasady kręgosłupa (czakra podstawy)\ni poprowadzenie tej energii do cza kramu pomiędzy brwiami ( czakra trzeciego oka). Celem jest wyzwolenie.\nNauka prawidłowego oddychania korzystnie wpływa na zdrowie, otwiera drogę do spełnienia na wielu płaszczyznach, gdyż jest początkiem samoobserwacji. Uczy koncentracji, uważności, stanowi wstęp do innych praktyk takich jak relaksacja, medytacja, wizualizacja. Jest więc doskonałym sposobem pracy nad sobą dostępnym dla każdego. Zacznijmy od początku od świadomego, spokojnego i głębokiego oddechu.


Mapa turystyczna Okolice Krakowa CS6725 | Sklep HobbyHouse.pl\nKod produktu: 978-83-7605-445-2\nMapa turystyczna Myślenice i okolice 1:40000 obejmuje swym zasięgiem część województwa małopolskiego na południe od Krakowa. Obejmuje cztery regiony fizyczno-geograficzne, które znajdują się wokół popularnej miejscowości Myślenice. Dwa z nich to pasma podgórskie: Pogórze Wielickie oraz Pogórze Wiśnickie. Kolejne dwa to pasma górskie: Beskid Makowski i Beskid Wyspowy. Zasięg mapy wyznaczają: Siepraw na północy, Kalwaria Zebrzydowska na zachodzie, Maków Podhalański i Mszana Dolna na południu, Gdów na wschodzie.


Oficjalny zwiastun filmu - Film Karolina - Film Karolina\n30 stycznia 2015 o 22:29\nFilm – katharsis dla rodziców, którzy z różnych powodów utracili swoje dzieci.\nUdana próba wskazania w jaki sposób święci Kościoła Katolickiego żyją dziś, jak ich Życie trwa .\n2 grudnia 2014 o 16:11\nJestem w Boloni Italia mamy kaplana Chrystusowiec i mamy swoja parafie polska ksiadz nam puszcza ciekawe filmy jak mozna zdobyc ten film na potrzeby Misji sw. w Boloni?\n30 listopada 2014 o 18:37\nwłaśnie jestem w trakcie „zbierania” ludzi na „Karolinę”. I cieszę się, bo kino w Rumi zgodziło się na projekcję I „Karoliny” i „Matteo”, dla minimum 80 osób. No cóż – trzeba działać, aby film obejrzało jak najwięcej ludzi. Pozdrawiam Twórców tychże filmów!\n25 listopada 2014 o 14:43\nCzy film zawiera drastyczne sceny? Od ilu lat?\nAndrzej Sobczyk pisze:\n25 listopada 2014 o 14:50\nFilm od 12 lat. Są pewne sceny, które chwytają za serce – jednak podane są „mało drastycznie”.\n24 listopada 2014 o 21:58\n[…] Zwiastun filmu: http://karolina-film.pl/zwiastun/ […]\n23 listopada 2014 o 19:12\nBardzo pouczający film, byłem z córkami, ale i dla mnie(56l) znalazłem naukę i wzruszyłem się kilka razy.Produkcja wygląda na niedrogą i myślę, że nas katolików stać na więcej tego typu produkcji.Z produkcją było chyba trochę tak jak w filmie nakręcony nie smartfonem ale…. też nie sprzetem za miliony.Gratuluję twórcom podejścia do tematu.\nKasia Kwiatkowska pisze:\n21 listopada 2014 o 17:24\nJa tez chce obejrzec ale nie wiem czy bedxie w kolobrzegu albo w Koszalinie\nJeśli chcecie ogłądać film w swojej okolicy to zadzwońcie do najbliższego kina z pytaniem kiedy będzie wyświetlany.\n21 listopada 2014 o 08:13\nNie mogę się doczekać, kiedy zobaczę ten film! Zapowiada się bardzo interesująco. Dużej klasy obsada.\nGratuluję wszystkim którzy go stworzyli. Każdy powinien go obejrzeć.To prawda. Bóg rozmawia z człowiekiem przez fakty\nKupię go też jak tylko się pokaże w wersji DVD i będę rozdawała innym.\nks Szymon pisze:\n17 listopada 2014 o 08:00\nnakręcenie takiego filmu możliwe jest już chyba tylko w Polsce. Nie zmarnujmy tego!\npiękny film ! Gratuluję wszystkim którzy go stworzyli. Każdy powinien go obejrzeć.\nks. Krzysztof Małchowski o. s. pisze:\n9 listopada 2014 o 21:58\nOby ten film powalił całą Polskę na kolana w modlitwie o świętość dla MŁODZIEŻY POLSKIEJ.\nNie mogę się doczekać, kiedy zobaczę ten piękny film!\nKupię go też jak tylko się pokaże w wersji DVD i będę rozdawał innym.\n5 listopada 2014 o 16:44\nTo prawda. Bóg rozmawia z człowiekiem przez fakty.\n3 listopada 2014 o 09:06\nna pewno pójdę obejrzeć ten film…bo on jest inny niż wszystko to co oglądamy w kinach i telewizji\n29 października 2014 o 15:48\nWspaniale,wybiorę się na ten film z moimi dorastającymi córkami Niech Bóg dalej działa !\n29 października 2014 o 13:24\nJestem pod wrażeniem. Już sama myśl, że dożyłem czasów /mój rocznik 1947/, gdy tematyka wiary w Boga jest poruszana w mediach budzi uczucie wielkiej radości. Chwała Panu\n28 października 2014 o 20:44\n28 października 2014 o 09:26\nZapowiada się bardzo interesująco. Dużej klasy obsada jak na tak niszowo-wielki projekt. W obrazku bardzo profesjonalny, bez zbędnych fajerwerków i udawania na siłę kina zachodniego. Fabuła zapowiada ciekawą i pewnie zaskakującą konwencję splecenia przeszłości z teraźniejszością. Już doczekać się nie mogę.\n27 października 2014 o 20:52\nświetny, mocny film..DZIĘKUJEMY!!!! NIECH BĘDZIE CHWAŁA PANU!!!\nWspaniale ! Na pewno pojawię się w kinie\nmaria laskowska pisze:\n29 października 2014 o 10:24\nDzieki Bogu, dobre i piękne informacje, obrazy do przemyślenia oraz wartości przchodzą, by obodzić…


Czy należy wypełnić zęby dziecka, które mają ubytek? | Twit Book Club\nMusisz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce internetowej\nO nie! Twój maluch ma ubytek! Co ma zrobić rodzic?!?\nPo pierwsze, nie wpadaj w panikę. Po drugie, nie obwiniaj się. Wystarczająco trudno jest nakłonić dorosłych do odpowiedniego szczotkowania i nitkowania zębów. I nawet jeśli Twój maluch ma doskonałą higienę jamy ustnej, geny mogą odgrywać rolę w jego podatności na próchnicę.\nNa pewno dentysta Twojego dziecka zalecił, aby zająć się ubytkiem, zanim się pogorszy. I być może zastanawiasz się – dlaczego? Czy te dziecięce ząbki i tak nie wypadną? Po co narażać dziecko na dyskomfort związany z procedurą dentystyczną?\nCóż, tak, te zęby kiedyś wypadną. Ale dopóki ten ząb jest jeszcze na swoim miejscu, bardzo ważne jest, aby go zachować.\nNa początek, nieleczenie ubytku oznacza, że próchnica będzie się pogłębiać. Dla Twojego malucha może to być dość bolesne.\nNieleczone ubytki powiększają się, ponieważ bakterie wykonują swoją pracę. Zęby mogą pękać. Ostatecznie, próchnica rozszerzy się na korzeń i wpłynie na nerw. Jest to niezwykle bolesne.\nNastępne pytanie może brzmieć: „Czy nie możemy po prostu wyrwać zęba?”. Jeśli uszkodzenie jest tak ekstremalne, Twój dentysta może to zasugerować. Jeżeli jednak wypełnienie może zachować naturalny ząb, to jest to najlepsze rozwiązanie!\nGłównym celem zębów mlecznych jest utrzymanie przestrzeni, w której później pojawią się zęby dorosłe. Pustka wytworzona przez pusty zębodół (jeśli jest zbyt wcześnie) oznacza, że nie ma nic, co mogłoby zapobiec przesuwaniu się zębów do przodu. To ustawia wszystkie rodzaje późniejszych komplikacji, które mogą, oczywiście, prowadzić do potrzeby aparatu ortodontycznego, zwiększonej ilości ubytków z powodu przepełnienia i krzywych zębów lub nieprawidłowego zgryzu.\nWczesne zęby Twojego dziecka ustawiają całą jamę ustną dla jej późniejszego wyglądu i samopoczucia. Nie wspominając, posiadanie zestawu zdrowych zębów pozwala dziecku żuć ich jedzenie i jeść prawidłowo!\nTechnologia w dzisiejszych czasach jest o wiele inna niż wtedy, gdy byłeś dzieckiem. Większość procedur stomatologicznych są ponad w mgnieniu oka, i bez większego bólu. Wypełnij te ubytki tak szybko, jak to możliwe, aby Twój maluch mógł cieszyć się dzieciństwem. A potem pamiętaj o codziennym szczotkowaniu i nitkowaniu zębów. Dasz radę!


Czy szczepić dziecko MMR? A co z autyzmem? | Mamotoja.pl\n29.11.2017 13:06 | aktualizacja: 10.04.2019 00:00\nSzczepionka MMR (ang. measles-mumps-rubella, czyli odra-świnka-różyczka) to szczepionka skojarzona. Chroni jednocześnie przed zachorowaniem na 3 choroby: odrę, świnkę i różyczkę. Jest szczepionką obowiązkową i dzieci w Polsce są nią szczepione dwa razy.\nZgodnie z kalendarzem szczepień szczepionka przeciwko odrze, śwince i różyczce powinna być podana dwukrotnie\nw 13. miesiącu życia oraz dawką przypominającą w 6. roku życia (do 2019 roku dawkę podawało się w 10. roku życia). Szczepienie szczepionką MMR jest zalecana także:\ndorosłym, którzy nie byli szczepieni przeciw odrze w dzieciństwie (kobiety co najmniej 3 miesiące przed zajściem w ciążę),\nSzczepionkę podaje się podskórnie, w formie zastrzyku. W opakowaniu znajdują się dwie fiolki. W jednej z nich jest proszek zawierający żywe wirusy odry, świnki i różyczki, w drugiej fiolce jest natomiast rozpuszczalnik służący do wykonania roztworu przeznaczonego do wstrzyknięcia.\nMMR czy Piorix: jaką szczepionkę wybrać?\nW Polsce są dostępne dwie szczepionki przeciw odrze, śwince i różyczce: MMRVAX Pro i Priorix. Obydwie to szczepionki skojarzone. Obydwie zawierają żywe wirusy odry, świnki i różyczki – tzw. szczepy atenuowane, czyli osłabione. Szczepionka działa poprzez pobudzenie układu immunologicznego do wytwarzania przeciwciał przeciwko tym trzem wirusom. Oznacza to, że jeżeli dziecko ma kontakt z jedną z tych chorób, system odpornościowy ją rozpoznaje i natychmiast wytwarza przeciwciała potrzebne do jej zwalczania. Dostępna jest także szczepionka poczwórnie skojarzona Priorix-Tetra, która chroni przed odrą, świnką, różyczką oraz dodatkowo przed ospą wietrzną. Nie jest ona w obowiązkowym kalendarzu szczepień. Jeśli rodzice chcą zaszczepić nią dziecko, muszą zapłacić za szczepionkę.\nMMRVAX Pro i Priorix są uznawane za tak samo bezpieczne. Nie można ich jednak podawać dzieciom, które:\nsą uczulone na którykolwiek ze składników szczepionki, w tym neomycynę.\nprzyjmują leki zmniejszające aktywność układu odpornościowego,\nmają niektóre choroby krwi, nowotwory, niedobory odporności w następstwie choroby lub leczenia.\nCzasowo przeciwwskazaniem do szczepienia są infekcje i zaostrzenia chorób przewlekłych.\nNOP po szczepieniu przeciw odrze, śwince, różyczce\nZe względu na to, że zarówno szczepionka MMR i Priorix są szczepionkami żywymi, mogą częściej niż inne wywoływać niepożądane odczyny poszczepienne. Występują one jednak rzadko i nie są bardzo poważne. Po podaniu szczepionki przeciw odrze, śwince, różyczce, mogą wystąpić odczyny miejscowe, charakteryzujące się łagodnym przebiegiem i utrzymujące się 1-2 dni. Są to np.\nstan podgorączkowy lub niewysoka gorączka (pojawia się zazwyczaj w 6-12. dniu po szczepieniu i utrzymuje około 2 dni),\nwysypka na skórze (zwykle pojawia się w 6-12. dniu po szczepieniu i utrzymuje około 2 dni),\nłagodne powiększenie węzłów chłonnych, obrzęk ślinianki przyusznej.\nBardzo rzadko mogą wystąpić ciężkie niepożądane odczyny poszczepienne: jak drgawki (zwykle po podaniu pierwszej dawki, ustępujące bez trwałych następstw w rozwoju dziecka), krwotoczne plamki na skórze (do 2. miesięcy po szczepieniu), łagodne zapalenie mózgu (potwierdzono 1 przypadek na 1.800.000 dawek).\nPrzeprowadzono wielu analiz naukowych, których wyniki zaprzeczają jednoznacznie twierdzeniu, że istnieje związek pomiędzy podaniem szczepionki przeciw odrze, śwince i różyczce a występowaniem objawów ze spektrum autyzmu. Teoria związku szczepienia przeciw odrze, śwince i różyczce z autyzmem ma już prawie 20 lat – wtedy w czasopiśmie medycznym "Lancet" opublikowano artykuł nieznanego wówczas naukowca dr. Andrewa Wakefielda. Publikacja spowodowała zainteresowanie mediów. W późniejszych latach udowodniono, że badania Wakefielda były wykonywane nierzetelnie, a wyciągane wnioski fałszywe. Ostatecznie lekarz został pozbawiony prawa wykonywania zawodu lekarza – za oszustwo i złamanie etyki zawodowej. Mit o związkach szczepionki z autyzmem spowodował, że w wielu krajach część rodziców zaczęła odmawiać szczepienia dzieci szczepionką przeciw odrze, śwince, różyczce. Spowodowało to w wielu krajach nagły wzrost zachorowań na odrę.\nWszystko, co warto wiedzieć o różyczce


FITO - SÓL DO KĄPIELI Z BISZOFITEM ODCHUDZAJĄCA\nGłówna>FITOKOSMETIK - glinki, henna, maski, sole>FITOKOSMETIK- Sól do kąpieli z biszofitem – „ odchudzająca” - biszofit, morskie glony, nagietek, babka zwyczajna, kosodrzewina\nFITOKOSMETIK- Sól do kąpieli z biszofitem – „ odchudzająca” - biszofit, morskie glony, nagietek, babka zwyczajna, kosodrzewina\nSól z dodatkiem biszofitu , bogata w selen i magnez - to prawdziwa sesja SPA dla piękna i harmonii ciała. Ekstrakt z wodorostów w połączeniu z aktywnym kompleksem spalania tłuszczu poudza metabolizm w tkankach, wzmaga spalanie tłuszczu, poprawia przepływ\nKod produktu : FIT71\nKod EAN: 4607051797543\nSól z dodatkiem biszofitu , bogata w selen i magnez - to prawdziwa sesja SPA dla piękna i harmonii ciała. Ekstrakt z wodorostów w połączeniu z aktywnym kompleksem spalania tłuszczu poudza metabolizm w tkankach, wzmaga spalanie tłuszczu, poprawia przepływ limfy, usuwa nadmiar płynu, intensyfikuje rozpad komórek tłuszczowych, wzmacnia i napina skórę, usuwa cellulit. Po przebiegu 10-12 procedur dodatkowy ciężar zniknie z Twojego życia na zawsze, zwalniając miejsce na lekkość, szczupłość i młodość. Pomoże Ci wyglądać i czuć się świetnie, jakbyś właśnie wrócił z luksusowego ośrodka SPA.\n• Nasyca skórę selenem i magnezem\n• Aktywuje metabolizm\n• Przyspiesza spalanie tłuszczu\n• Tonizuje i napina skórę\n• Dodatkowo saszetka z aktywnym kompleksem spalania tłuszczu, bogata w ekstrakty z wodorostów morskich i górskie olejki eteryczne\nMaris Sal (sól morska), Magnesium Chloride.\nAqua, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Turpentine (ekstrakt żywicy), Laminaria Saccharina Extract (ekstrakt z glonów morskich), Pinus Mugo Turra Var Pumillo Essential Oil (kosodrzewinowy olejek eteryczny), Calendula Officinalis Flower Extract (ekstrakt nagietka), Glycine Soja Oil (olejek sojowy), Styrene/Acrylates Copolymer, Xanthan Gum, Glycerin, Plantago Major Leaf Extract (ekstrkt babki zwyczajnej), Propylene Glycol, Metylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Sodium Benzoate.


HelloZdrowie › _Bez kategorii › 7 produktów, za które pokochają cię mięśnie\nCo jeść, żeby karmić mięśnie? Szukamy produktów wysokobiałkowych, uzupełniamy je odrobiną węglowodanów i dbamy o to, by wszystko podlać dużą ilością wody. Migdały, jaja, drób, bób, owoce morza.\nTo ostatnie jest bardzo ważne, bo mięśnie w 75 proc. składają się z H2O i kiedy ta znika z naszego organizmu, nie tylko znacznie gorzej pracują, ale też o wiele wolniej odbudowują się po ćwiczeniach. A te są w końcu procesem „rozbijania” starych tkanek i tworzenia nowych. By proces przebiegał sprawnie, organizm potrzebuje odpowiedniego budulca – tym jest przede wszystkim białko, które potrzebuje wsparcia węglowodanów. Gdy staramy się nabrać masy mięśniowej, potrzebuje go w dużych ilościach. Zwykle liczy się tak, że organizmowi należy wtedy zapewnić w ciągu dnia dwa gramy protein na każdy kilogram masy ciała.\nOto siedem produktów, które są doskonałym materiałem budowlanym dla naszego organizmu:\n7. Jajka, które „w cenie” 80 kalorii oferują ok. 6 gramów białka. I to takiego, które jest doskonale przyswajane przez nasz organizm. A zawsze można też sięgnąć po same białka. Tutaj bilans jest jeszcze bardziej korzystny, bo wraz ze 100 kaloriami otrzymujemy aż 23 gramy protein.\n6. Migdały mają ich jeszcze więcej niż jajka. W 100 gramach produktu jest aż 21 gramów białka. Do tego znajduje się ono tam obok tłuszczów nienasyconych i magnezu, który wykorzystujemy w kilkuset kluczowych procesach fizjologicznych. Co ciekawe migdały – zwłaszcza w przepisach kuchnii włoskiej – potrafią doskonale komponować się z…\n5. …piersią z kurczaka, która należy do produktów spożywczych najczęściej polecanych przez tych, którzy podpowiadają nam, jak zadbać o sylwetkę. Jednym z powodów jest to, że jest to produkt tani, dostępny i da się go przyrządzić bardzo smacznie. Ale ważniejszym jest to, że jedna przeciętna pierś ma ok. 30 gramów protein. Równie dobry jest indyk.\n4. Bób ma tylko jeden minus – jest wybitnie sezonowy. Poza tym jest to jedzenie idealne – zwłaszcza dla tych, którzy pracują, by tłuszcz zamienić w mięśnie. Na każdy gram tłuszczu przypada w nim jakieś 15 gramów białka i mniej więcej tyle samo błonnika. Wszystko uzupełnia sód. A podobne właściwości mają też inne warzywa „strączkowe”, więc np. po fasolkę szparagową też można, a nawet trzeba sięgać.\n3. Tak jak i po owoce morza oraz mięso białych ryb morskich. Gdy chodzi o te pierwsze to z każdą setką kalorii dostarczamy organizmowi około 20 gramów białka. W wypadku ryb jest jeszcze lepiej – to ok. 23 gramów. Wyjątkowo dobrym pomysłem są ostrygi – te nie tylko w każdych 100 gramach mają 20 gramów protein, ale są też doskonałym źródłem cynku, a ten – tak jak i magnez – jest wykorzystywany w procesie budowania tkanki mięśniowej.\n2. Oprócz ostryg twoje mięśnie pokochają cię także za burgera z tuńczyka. Tego, jak sama nazwa wskazuje, robi się dokładnie tak samo jak każdego innego burgera – tylko z tuńczyka. Ryba z puszki, trochę cebuli, jajko, przyprawy i… pieczemy/smażymy/grillujemy. Warto, bo tuńczyk to prawdziwe superfood – w puszce jest przeciętnie 25 gramów białka i prawie nie ma tłuszczu. Do tego wszystko pływa w kwasach omega-3.\nMożna go oczywiście podawać też w sałatkach lub kanapkach, ale gdzie sałatce do burgera?\n1. Albo ostatniego (pierwszego?) na szortliście steku wołowego, który oprócz protein zapewnia mięśniom solidną dawkę kreatyny.\nWarto jeszcze przypomnieć, że od samego jedzenia mięśnie się nie zbudują. Od samego jedzenia, nawet wysokobiałkowego, zbuduje się co najwyżej piwny brzuch. Poukładanie „cegieł” wymaga mocy, którą znajdziecie na blogu u Kasi i Andrzeja.


Pokonaj trzy główne problemy dotyczące modelowania skomplikowanych złożeń | Solid Edge\nSolid EdgeResourcesEbookPokonaj trzy główne problemy dotyczące modelowania skomplikowanych złożeń\n28 października, 2021 By Moira\nW jaki sposób w krótszym czasie tworzyć coraz bardziej złożone projekty produktów, by utrzymać przewagę nad konkurencją i zyskać udziały rynkowe?\nModelowanie skomplikowanych złożeń\nWspółczesne wyzwania dotyczące modelowania skomplikowanych złożeń można podzielić na trzy główne kategorie: wydajność, użyteczność i produktywność. Inżynierowie muszą odnieść się do wszystkich z nich, aby szybko i w ekonomiczny sposób tworzyć projekty produktów oraz je wizualizować.\nRozwój technik produkcyjnych oraz rosnące zainteresowanie estetyką sprawiają, że złożoność produktów rośnie w niespotykanym wcześniej tempie. Jednak biorąc pod uwagę ograniczenia, coraz krótsze cykle życia projektów oraz mniejsze budżety, inżynierowie muszą tworzyć bardziej skomplikowane produkty, aby firmy mogły uzyskać lub utrzymać przewagę nad konkurencją. Zmiany dotyczą również konieczności modelowania dużych, skomplikowanych złożeń. Różne tendencje zmuszają firmy do wykorzystywania coraz bardziej zaawansowanych metod modelowania złożeń w celu zwiększenia produktywności, obniżenia kosztów i skrócenia czasu wejścia na rynek.\nW tym e-booku przeanalizujemy trendy, które obejmują różne branże i zmuszają firmy do wykorzystania coraz bardziej złożonych funkcji modelowania. Zajmiemy się głównymi trudnościami dotykającymi modelowania skomplikowanych złożeń, a także metodami ich rozwiązywania z pomocą nowoczesnej technologii oraz narzędzi.


Akwarelowe liście - Nietuzinkowe zaproszenie ślubne - ŚLUB & PAPIER\nAkwarelowe Liście. Geometryczne, zielone zaproszenia ślubne.\nEleganckie i nowoczesne zaproszenia ślubne Akwarelowe Liście\nJeśli szukasz zielonych zaproszeń ślubnych z motywem liści, to Akwarelowe Liście będą absolutnym strzałem w dziesiątkę. W ich projekcie zastosowano wiele modnych obecnie elementów, które razem tworzą spójną całość.\nBiało-zielone zaproszenia ślubne Akwarelowe Liście to białe, eleganckie tło, częściowo zdobione złotym odcieniem (w formie imitacji kolorystycznej) liternictwo oparte między innymi na odręcznym piśmie, zielone liście monstery oraz złote geometryczne elementy. Choć części składowych jest wiele, to ograniczenie się jedynie to tych trzech kolorów – zieleni, bieli i złota – gwarantuje spójność kompozycji.\nBiało-zielone zaproszenia ślubne ze złotymi akcentami\nZaproszenia ślubne zielone niepodzielnie rządzą obecni wśród ślubne papeterii. Zaproszenia ślubne liście to minimalistyczna alternatywa dla bogato zdobionych botanicznych zaproszeń ślubnych z motywem kwiatów. Złote akcenty (jest to kolorystyczna imitacja, nie złota folia) w połączeniu z zielenią dają ultramodne połączenie barw.\nZaproszenia ślubne geometryczne z motywem liści – wyważone połączenie\nZaproszenia ślubne geometryczne zapewne kojarzą się głównie z nowoczesnymi projektami, ale potrafią być bardzo eleganckie. Zaproszenie ślubne geometryczne i złote zdobnictwo – to połączenie gwarantuje niezwykle wyszukany efekt. Dodanie do tego tak modnych obecnie motywów roślinnych sprawia, że otrzymujemy projekt, który ma szansę przypaść do gustu naprawdę wielu osobom.\nWszystko 12 /Zaproszenia ślubne geometryczne 3 /Zaproszenia ślubne z kwiatami 10