Najczęstsze problemy związane z karmieniem piersią | Mama i dziecko\nW okresie karmienia piersią spotkać Cię mogą takie trudności, jak zastój pokarmu oraz bolesność i pękanie brodawek. Obie te sytuacje mogą prowadzić do poważnego powikłania, jakim jest zapalenie sutka.\nDo zastoju pokarmu dochodzi najczęściej w pierwszym tygodniu po porodzie i jest to związane z tzw. nawałem pokarmu, czyli przejściowo zwiększonym – ponad potrzeby dziecka – jego wytwarzaniem. Sytuacja taka jest wynikiem gwałtownego przestrojenia hormonalnego organizmu kobiety po porodzie. Należy w tym czasie zadbać o regularne, systematyczne opróżnianie piersi. Oczywiście najlepiej zrobi to dziecko, ale jeżeli pokarmu jest więcej, niż zdoła ono wyssać, to należy go dodatkowo odciągać.\nInną przyczyną nadmiaru pokarmu może być zbyt rzadkie i zbyt krótkie przystawianie dziecka do piersi. Może to wynikać z dopajania noworodka lub niemowlęcia, szczególnie jeżeli podaje mu się słodkie płyny. Dziecko nie odczuwa wtedy głodu i rzadziej upomina się o pierś, ssie nie dość często i krótko. Powoduje to zaleganie pokarmu w sutku, a wkrótce może doprowadzić do zmniejszenia i zaniku produkcji pokarmu. Przypomnijmy jeszcze raz: w pierwszych 4-6 miesiącach życia dziecka pokarm matki jest dla niego najlepszy i wystarczający – zaspokaja całkowicie jego zapotrzebowanie na składniki odżywcze, energię i płyny.\nZastój pokarmu może być także związany z zaburzeniem odruchu samoistnego wypływania pokarmu. Sprzyja temu niepokój matki, pośpiech, nerwowa atmosfera. Należy zadbać o relaks, do karmienia wybrać miejsce kameralne, zaciszne. Pomocne mogą okazać się podjęzykowe tabletki oksytocyny, wspomagające odruch wypływania pokarmu. Gdy dochodzi do zastoju pokarmu, piersi stają się obrzmiałe, bolesne przy najmniejszym dotyku. Ciepłota ciała zwykle podnosi się i występuje stan podgorączkowy. Przystawianie dziecka do piersi jest nieprzyjemne i sprawia ból. Ale nie ma rady, jedynym postępowaniem w takich sytuacjach jest opróżnienie piersi z pokarmu, najlepiej przez częste przystawianie dziecka, a jeżeli nie ma ono aż takiego apetytu, to trzeba odciągać pokarm.\nW ten sposób zapobiegamy dalszemu zaleganiu pokarmu, a przede wszystkim – zapaleniu i ropniowi sutka. Aby nie dopuścić do ponownego zalegania, trzeba pamiętać o częstym przystawianiu dziecka i przestrzeganiu właściwej\ntechniki karmienia oraz zapewnić sobie spokojną i przyjemną atmosferę. Pomaga stosowanie chłodnych okładów na sutki w przerwach między karmieniami.\nPolecaną metodą jest stosowanie okładów z liści chłodnej, uprzednio rozbitej białej kapusty. Na 20-30 minut przed karmieniem należy zmienić okład na ciepły w celu poprawienia odruchu wypływania pokarmu. Wypływanie pokarmu wspomaga także lekkie głaskanie piersi od podstawy w kierunku brodawki. Po uzgodnieniu z lekarzem można także przyjmować oksytocynę (tabletki podjęzykowe) na 20-30 minut przed karmieniem. Jeżeli pierś po karmieniu jest jeszcze pełna, zawsze należy pokarm odciągnąć.\nW przypadku zastoju pokarmu, gdy pojawi się gorączka, zaczerwienienie i bolesność sutka lub wyciek z brodawki ma kolor inny niż biały – należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.\nBolesność i pękanie brodawek sutkowych\nDrugim problemem związanym z początkowym okresem karmienia piersią jest bolesność, a nawet pękanie brodawek sutkowych. Dotyczy to przede wszystkim matek, które karmią po raz pierwszy, a spowodowane jest nieprawidłową technikę karmienia. Przyczyna to zbyt płytkie wprowadzanie piersi do jamy ustnej noworodka.\nDziecko ma wtedy trudność z pobraniem odpowiedniej ilości pokarmu, nerwowo gryzie brodawkę, co najczęściej prowadzi do jej uszkodzenia (charakterystyczne linijne pęknięcia). W dodatku przy takim nieprawidłowym karmieniu nie najada się, co manifestuje płaczem i niechęcią do ssania. Zrozpaczone matki najczęściej sięgają wtedy po butelkę i dokarmiają dzieci, tym bardziej że przystawienie do piersi przy pękniętej brodawce jest bolesne. Tworzy się błędne koło prowadzące do zanikania pokarmu i zaprzestania karmienia piersią. A przecież można tego uniknąć, jeżeli pamięta się o podstawowych zasadach karmienia piersią.\nInną przyczyną pękania i bolesności brodawek jest zasypianie dziecka z brodawką w ustach. Gdy dziecko śpi, brodawka wysuwa się z jego ust, a odruchowe ssanie przez sen powoduje uszkodzenie zbyt płytko podanej piersi. Wreszcie – w przypadku znacznego zastoju pokarmu trudno jest właściwie przystawić dziecko do piersi (napięta otoczka brodawki), co w konsekwencji może prowadzić do uszkodzenia brodawki.\nCo zrobić, jeżeli do uszkodzenia brodawki już doszło? Przede wszystkim nie trzeba przerywać karmienia piersią. Najważniejsze to skorygować technikę karmienia i prawidłowo przystawiać dziecko, tak aby obejmowało i ssało tkankę około 1,5 cm wokół brodawki, a nie samą tylko brodawkę. Zadziwiające jest, jak szybko brodawka wówczas goi się. Oczywiście początkowo, nawet jeśli już prawidłowo podajesz pierś do karmienia, możesz odczuwać dyskomfort przy karmieniu, ale już po jednym – dwóch dniach sytuacja poprawia się. Jeżeli ból jest tak duży, że nie jesteś w stanie karmić z obolałej piersi, możesz zaprzestać jej podawania na dzień lub dwa. W tym czasie odciągaj pokarm z chorej piersi i karm dziecko na zmianę raz z piersi zdrowej, a raz – pokarmem odciągniętym, używając łyżeczki lub strzykawki. Można pozostawiać po karmieniu na obolałej brodawce kroplę zaschniętego pokarmu, co ma właściwości kojące i przyśpiesza gojenie pęknięcia.\nPomocne może okazać się noszenie nakładek ochronnych na sutki. Są one podobne do nakładek korekcyjnych, mają tylko większy otwór i zapobiegają drażnieniu brodawek przez bieliznę. Błędem jest stosowanie ochraniaczy na brodawki sutkowe – tzw. kapturków, które powodują zaburzenie mechanizmu ssania.\nObjętość powstającego pokarmu jest zależna od częstości i długości karmień. Im częściej opróżniane są piersi, tym więcej pokarmu jest wytwarzane. W ten sposób dziecko reguluje ilość pokarmu produkowanego przez organizm matki. Dzieje się tak tylko wtedy, gdy jest ono karmione na żądanie, a więc zawsze, gdy tylko jest głodne. Dokarmianie i dopajanie dziecka powoduje, że z czasem ilość pokarmu zmniejsza się, gdyż wypada jedno z karmień i organizm matki otrzymuje błędną informację, że dziecko potrzebuje go mniej.\nJeśli Twoje dziecko jest głodne po karmieniu jedną piersią, to należy przystawić je do drugiej piersi. Jeżeli mimo to nie najada się, należy częściej je karmić, wtedy zwiększy się też ilość mleka. Natomiast włączanie sztucznego pożywienia powoduje, że pokarm stopniowo zanika. Noworodek i niemowlę informują o głodzie płaczem. Jednak nie zawsze płacz oznacza głód. Dlatego zanim stwierdzisz, że przyczyną płaczu dziecka jest zbyt mała ilość pokarmu, przewiń je i sprawdź, czy wszystko z nim w porządku. Każda matka po krótkim czasie świetnie orientuje się, co w danej sytuacji oznacza płacz dziecka i czego mu brakuje. Być może Twój maluch po prostu chce być dłużej przytulany. Najlepszym wskaźnikiem, czy dziecko ma zapewnioną odpowiednią ilość pokarmu, jest przyrost wagi. Jednak nie należy ważyć go każdego dnia, a tym bardziej po każdym posiłku, gdyż istnieją pewne wahania masy ciała w tak krótkim okresie i jest to prawidłowe. Ważenie powinno odbywać się przynajmniej raz na tydzień. Pozwoli Ci to nie obawiać się, że możesz głodzić malucha.\nNie porównuj swojego dziecka z innymi, być może większymi. Jeżeli rośnie harmonijnie, często się uśmiecha, jest spokojne i zrelaksowane – to znaczy, że otrzymuje wystarczającą ilość pokarmu.\nW przypadku chorób infekcyjnych nie ma potrzeby zaprzestawania karmienia piersią. Dziecko styka się z tymi samymi drobnoustrojami co matka (wszak większość czasu przebywa z nią lub w tym samym środowisku), więc i tak może u niego wystąpić podobna infekcja. U noworodka i niemowlęcia układ obronny organizmu (układ immunologiczny) nie jest jeszcze w pełni wykształcony i sprawny. Natomiast w pokarmie matki znajdują się liczne substancje wytwarzane przez matkę po kontakcie z zakażeniem, chroniące dziecko przed drobnoustrojami, z którymi ona się zetknęła. Nieco inaczej przedstawia się sprawa z kobietami przewlekle chorymi, przyjmującymi stale leki. Jeżeli jesteś w takiej sytuacji, rozważ z lekarzem wpływ karmienia na postęp choroby, a także działanie stosowanych leków na dziecko.\nPamiętaj, abyś zawsze, ilekroć jesteś u lekarza i ten przepisuje Ci leki – informowała go, że karmisz. Zwykle można wybrać takie medykamenty, które nie będą szkodliwe dla dziecka. Jeżeli jednak nie ma takiej możliwości, to należy zaprzestać przystawiania dziecka na czas przyjmowania leku i podawać mieszanki sztuczne. Można i zachęcamy do tego – w tym czasie odciągać pokarm, aby jego ilość nie zmniejszała się i by po zaprzestaniu leczenia ponownie dostarczyć swemu maleństwu to, co dla niego najlepsze. Zawsze zapytaj lekarza, po jakim czasie od przyjęcia ostatniej dawki leku możesz znów zacząć karmić. Pamiętaj, że niektóre leki (czasami nawet te, które były stosowane w ciąży), mogą przedostawać się do mleka matki i być bardzo niebezpieczne dla dziecka. Zawsze zapytaj swojego lekarza, czy przyjmując dany lek, możesz karmić piersią.\n← Późna ciąża\nBiopsja kosmówki →


Channeling praktycznie » Galaktyka Dusz\nHome / Channeling praktycznie\n- aktywuj wewnętrzny kompas -\notwórz się na Wszechświat w Tobie\nZnajomość swoich zasobów jest Twoją najskuteczniejszą techniką zmiany życia innych.\nCzy to o Twoim położeniu?\nCzujesz, że jesteś na dobrej drodze do połączenia się ze swoją misją, powołaniem\njednak brakuje Ci klarowności kroków i jasnego planu działania?\nCzujesz się przytłoczona spływającymi pomysłami do Ciebie,\nTkwisz w pracy, która nie przynosi spełniona,\nwiesz, że Twoje serce woła Cię do czegoś innego,\nale jeszcze nie do końca wiesz, co to jest?\nOgarniają Cię obawy,\na co jeśli stracisz to co już masz, gdy podejmiesz próbę?\nczy siebie nie zawiedziesz?\nswoje pragnienia i pomysły na wieczne „kiedyś”?\nDrzwi do zmiany życia otwarte\nZapisy otwarte na online\nedycje vii PAŹDZIERNIK 2022\n[07 października START]\nZapisy otwarte na\nedycje vii online PAŹDZIERNIK 2022 [07 października START]\nten program jest dla tych, którzy\nszukają swojej misji życia\nczują, że są powołani do czegoś większego\nchcą wspierać innych\nuczą się świadomie korzystać z intuicji i jej podszeptów\nmają gotowość i widzą pogłębienie kontaktu z intuicją jako droga do wspierania innych w swojej ścieżce życia\ninteresują się ezoteryką i duchowości\nsą gotowi mieć realny wpływ na swoje życie, wziąć odpowiedzialność za podejmowane decyzje\nbrak satysfakcji z miejsca gdzie są\nwidzą, że miejsce, w którym są, nie dają możliwości w pełni wyrażać swoich potencjałów w obszarze zawodowym\nczują brak satysfakcji z obecnie wykonywanej pracy\nczują, że obecne zajęcie wysysa z żywotnej energii\ndotychczasowe zmiany nie przynosiły satysfakcji\nchcą usystematyzować to co już robią, bo wiedzą czego nie lubią\nznają siebie, a mają pragnienie poznać i zrozumieć głębiej\nsą zmęczone wielością pomysłów na siebie – są w miejscu dokonywania wyboru, która wizja jest najwłaściwsza\nten program nie jest dla tych, którzy:\nnie mają w sobie teraz gotowości działania tu i teraz\nnie interesują się ezoteryką i duchowością\nszukają rozwiązań tylko jako dobra wymówka, że przecież coś robią. Nie wiedzą co jest dla niech ważne i czego potrzebują.\nnie wierzą, że mogą i nie są jeszcze gotowi mieć realny wpływ na swoje życie i na podejmowane decyzje\nsą zagubieni w życiu i przywiązują wagę co inni o nich myślą\nzaczynają uczyć się odróżniać głos umysłu od podszeptów intuicji\nzaczynają odkrywać siebie, uczyć się siebie i na teraz ich własny rozwój jest dla nich najważniejszy\nmają małą wiedzą o sobie, to co lubią i czego nie lubią – dopiero odkrywają\nodczuwają większy lęk przed przekroczeniem strefy komfortu niż chęć odkrywania siebie, nie znają stanu poza strefą komfortu\nmają poczucie, że jest dobrze tu gdzie jest i nie chcą rozwoju\nnie mają w sobie misji dla świata lub nie czują się gotowi do wspierania dla innych\nnie mają żadnego pomysłu na siebie, bo za mało znają swoje zasoby, potrzeby i wartości\nnad czym pracujemy w programie?\nCzas przywrócić realny wpływ na swoje życie\nPracujemy 6 tygodniu w 6 modułach. Każdy moduł jest istotnym elementem układanki o Tobie.\nPrzechodzimy przez 3 poziomy transformacji.\nPodświadomość – pracujesz z wyzwaniami, które powstrzymują Cię w wejściu na ścieżkę życia\nŚwiadomość – przypominasz swoje zasoby, umiejętności – to co masz obecnie już do dyspozycji\nNadświadomość – zczytujemy, zgłębiamy Twoje potencjały, upragnione zasoby i pragnienia, które drzemią w Twoim sercu.\nKorzystamy z szerokiego zastosowania channelingu jako narzędzia do przypomnienia sobie o swojej ścieżce życia.\nw głębokich medytacjach transformujących\nw ćwiczeniach pogłębiających odczucia w ciele na subtelne energie – otwierających na głos intuicji\nw odczytach między uczestnikami [blisko 20h informacji o sobie samym, swoich wyzwaniach, umiejętnościach, potencjałach\na to prowadzi do:\nprzypomnienia swojej ścieżki życia\njasności kroków prowadzących wprost do ścieżki życia\nporządkowania informacji o sobie\nodkrycie w sobie pokładów odwagi\nprzywracanie wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa\naktywowanie wewnętrznego kompasu – wewnętrzne prowadzenie\nłączenie elementów układanki w całą ścieżkę życia\nsesje indywidualne [ilość zależna od wyboru pakietu] dopełniające Twoje odkrycia\nwsparcie po programie w Masterclass [pogłębianie umiejętności channelowania]\nwsparcie marketingowe – w programie Pokaż się światu! – tylko dla uczestników [specjalna cena]\nco znaczy być na swojej ścieżce życia?\nmasz realny wpływ na to co robisz w swoim życiu\nrobisz to co wnosi wartość w życie Twoje i innych\nTwoje działania przynoszą wymierne efekty‚\nmasz poczucie dokonywania czegoś co przynosi spełnienie,\nżyjesz według własnych marzeń,\nrobisz co kochasz,\npodejmujesz działania pełne sensu, przynoszące satysfakcje\nnie odczuwasz zmęczenie przy tym co robisz,\npracujesz, bo chcesz, nie musisz\nco channeling zmieni w Twoim życiu?\ndaje szerszy wgląd w obecne położenie w życiu,\nprzynosi zrozumienie swojego położenia i przyczyny jego zaistnienia,\nwspiera w podejmowaniu decyzji spójnych z Tobą,\numożliwia zgłębić swoje potencjały i odszukać możliwości ich realizacji,\nporządkuje natłok informacji i obrania konkretnego,\nprecyzuje działania zgodne z planem Twojego życia [wiesz co jest do zrobienia].\nTwoja korzyść po programie?\nPo programie przede wszystkim:\nprzypomnisz sobie jak rozpoznawać / pogłębiać sygnały wewnętrznego kompasu – intuicji [channeling]\nzaufasz sobie, swojej intuicji w podejmowaniu decyzji\nuświadamiasz sobie swój potencjał, potwierdzisz to co w głębi wiesz\ndodasz sobie odwagi, precyzując co robić i z czym wyjść do świata\npoczujesz grunt pod nogami, poznasz to co niesie spełnienie\npoczujesz power do działania\nposzerzysz spojrzenie na pracę/cel/ przyjemność\nmasz jasne cele, wiedzę o sobie – swoich zasobach, potrzebach, marzeniach\nodnajdziesz co głęboko Cię napędza, motywuje – wyłączasz autosabotaż\npogłębiasz komunikację ze swoim ciałem i odczuciami Wyższych Energii\nwiesz jak rozpoznawać co jest Twoje, a co nie [nastrajasz się do odbierania subtelnych energii, rozumienia znaków, synchronizacji],\nTy decydujesz co odchodzi dlatego porzucasz poczucie obawy utraty tego co masz\npoznajesz nowe opcje dla siebie w sferze zawodowej – znika brak pewności, że można inaczej\nprzywracasz realny wpływ na swoje życie\nporządkujesz nadmiar informacji o sobie – precyzujesz cel / ścieżkę życia\nzmienisz niewspierające przekonania takie jak:\npoczucie, że zabiorę innym, gdy wyjdę na rynek\ntrudność przyznania się do błędu\nbrak pewności, że można inaczej\nlęk przed zawiedzeniem siebie\nlęk przed podjęciem działania\nlęk przed oceną innych\nwątpienie w siebie i swoje możliwości w obszarze zawodowym\nbrak pewności, że to co chce jest tym co czuję\nrównowaga w aspektach męskim i żeńskim\numiesz robić odczyty 1:1 [channeling]\ndoświadczysz poczucia dokonywania czegoś co przynosi spełnienie, co niesie wartość innym i Tobie\nporzucasz bezsens wykonywanej pracy\nodczyty przyniosą wymierne efekty – nowa jakość w Twoim i w życiu innych\nprzywracasz realny wpływ na to co robisz w swoim życiu\nmożesz od zaraz zarabiać\nDlaczego dzisiaj to czytasz?\nLęk przed zmianą, niepewnością jutra i obawą przed utratą tego co się ma trzyma wiele osób w pracy nieprzynoszącej satysfakcji.\nW ciągu całego życia spędzamy w pracy blisko 99 117 godzin – to równowartość 11 lat i sześciu miesięcy.\nObecnie w erze wodnika czas przyspieszył.\nUmysł staje się bardziej świadomy.\nNa znaczeniu zyskują wartości niematerialne – sens życia i spełnienie ponad zarobki [one są drugorzędne].\nCzas na unikatowość i innowacyjność. Manifestacje realizują się na naszych oczach.\nAutorytetu poszukujemy w sobie, mamy mocne połączenie ze swoimi duszami,\nktóre jasno i coraz głośniej wskazują okoliczności i możliwości do odkrycia swojej misji życia.\nSłuchanie wewnętrznego kompasu – intuicji nie była tak ważna jak teraz.\nNie czekaj na swoją kolej następne kilka lat.\nŚwiat czeka na Twoje unikatowe potencjały 🙂\nSpójrz na znaki od wszechświata. Zapytaj się, dlaczego dzisiaj czytasz te słowa?\nMoment mocy jest teraz!\nKorzystam z momentu mocy!\n6 tygodni wspólnej podróży online\nfilmowe rekomendacje ode mnie\nwskazanie Twojej osoby wśród channelerów w Polsce na www\n300 pln zaliczka – gwarant miejsca\n1299 pln jednorazowa wpłata\n[pomniejszona o zaliczkę]\n2 raty x 650 pln\n3 raty x 433 pln\n1599 pln jednorazowa wpłata\n2 raty x 779,5 pln\n3 raty x 519 pln\n4 rat x 390 pln\n1899 pln jednorazowa wpłata\n2 raty x 949,50 pln\n3 raty x 633 pln\n4 rat x 475 pln\ne-book o świecie energii\nspotkanie online / wykład z Anną Chlebicka o PLANIE DUSZY\nPlanu Duszy pokaże Ci dlaczego twoje życie toczy się w taki, a nie inny sposób i do czego jesteś powołany.\nzamknięta grupa na FB tylko dla uczestników – do wzajemnej inspiracji\nchanneling zawodowy – sesja na start\nosobisty Plan Duszy\n2 osobiste uzdrawiające afirmacje\nmedytację uzdrawiającą [podczas sesji]\nSESJE INDYWIDUALNE – charakterystyka\npakiet: KOSMOS i WSZECHŚWIAT\nsprawdzamy z jakiem miejsca startujesz.\nz jakim stanem emocjonalnym i mentalnym.\n- Celem naszej duszy jest zawsze rozwój, zdobywanie wiedzy i doświadczenia.\nCzego dowiesz się w swoim Planie duszy?\nŻyciowe lekcje czyli Ziemskie i Duchowe\nWyzwania - Rodzaje doświadczeń, które sobie zaplanowaliśmy\nOgraniczenia życiowe Ziemskie i Duchowe\nTalenty czyli swoje mocne strony\nJakie aspekty w życiu będą nam łatwo przychodzi, a które trudniej\nW jakiej pracy będziesz realizował/a Cel swojej Duszy.\n2 osobiste afirmacje: ziemska i duchowa\npakiet: GALAKTYKA i KOSMOS i WSZECHŚWIAT\nsumujemy Twoją przemianę. Precyzujemy kroki podjęte podczas programu, byś miał/a jasność jak z nimi wyjść w świat i wspierać innych.\nChanneling praktycznie - 6 tygodni\ntakie ceny jeszcze tylko dla puli 5 osób!\n5 miejsc edycja jesień\nprogram 6 tygodniowy [32h][wartość: 3000 pln]trzymanie przestrzeni podczas odczytów\n[wartość: 1000 pln]wsparcie na platformie ZOOM\n[wartość: 600 pln]1 spotkanie zamykające [1h]\n[wartość 280 pln]\nodczyty w trakcie sesji od innych uczestników\n[wartość 3000 pln]energetyczne utrzymanie przestrzeni transformującej przez 6 tygodni\n[bezcenne]promowanie Twojej osoby jako praktyka channelingu [na www, filmowe rekomendacje, na Instagramie][bezcenne]prowadzenie Cię w uporządkowaniu informacji o sobie, wprowadzenie na ścieżkę życia\nłączna wartość: 7880 pln\n[wartość: 600 pln]2 spotkania otwierające i zamykająca [2h]\n[wartość 540 pln]odczyty w trakcie sesji od innych uczestników\n[wartość min. 3000 pln]\nenergetyczne utrzymanie przestrzeni transformującej przez 6 tygodni\nłączna wartość: 8140 pln\ncena: 1859 pln\n[wartość: 840 pln]3 spotkania otwierająca, w trakcie, zamykające [3h][wartość 880 pln]odczyty w trakcie sesji od innych uczestników\nłączna wartość: 8720 pln\nporzucamy ciężar przeszłości,\nodczarowujemy niepewność wyboru, bezsens doświadczeń, poczucie straty czasu, niejasność kierunku,\nsięgamy po Twoje najgłębsze, zapomniane marzenia – zrozumiesz co Cię głęboko napędza,\nnazwiemy obecne wyzwanie wstrzymujące rozpoznanie ścieżki życia – rozbroimy go,\nnauczysz się rozpoznać język swojej Duszy – będziesz wiedzieć co jest Twoje i o Tobie,\nuporządkujemy mnogość wizji na Ciebie – porzucisz te fałszywe zaniżające obraz Ciebie,\ndowiesz się jakie masz zasoby [talenty, potrzeby, umiejętności] – uwierz, że masz ich mnogość!\nwzniesiesz swoją pewność siebie na wyższy poziom,\nspotkasz się z Wyższymi Energiami [Wyższym Ja, Przewodnikiem Nauczycielem, Intuicją],\nrozpoczniemy proces dookreślania ścieżki życia – zajęcia, które jest spójne z Twoim sercem,\ndoszlifujesz lekkość robienia odczytów dla innych.\nPracujemy indywidualnie, w medytacjach prowadzonych, w odczytach w parach i w trójkach.\nKażdy channeler posiada swój indywidualny sposób na odczyt\nCHANNELING PRAKTYCZNIE ONLINE\nspotkania na ZOOM / na żywo – 2 razy w tygodniu\nteoria omówienie najważniejszych zagadnień [otrzymujesz w postaci dokumentu pdf]\nwiele godzin praktyki na spotkaniach live i poza spotkaniami live\nstała komunikacja w zamkniętej grupie na FB dla kursantów\n6 modułów – 32h [6 tygodni]\nonline czerwiec: 10 czerwca – 16 lipca [zamknięte]\nonline październik: 07 października – 12 listopada [otwarte]\n10.06 [piątek] 18.00 – 20.00\n11.06 [sobota] 15.00 – 19.00\n17.06 [piątek] 18.00 – 20.00\n18.06 [sobota] 15.00 – 19.00\n24.06 [piątek] 18.00 – 20.00\n25.06 [sobota] 15.00 – 19.00\n08.07 [piątek] 18.00 – 20.00\n09.07 [sobota] 15.00 – 19.00\n15.07 [piątek] 18.00 – 20.00\n16.07 [sobota] 15.00 – 19.00\n22.07 [piątek] 18.00 – 20.00\n23.07 [sobota] 15.00 – 19.00\n1-2.07 przerwa od zajęć\n[2 lipca spotkanie z gościem specjalnym 2h]\n7.10 [piątek] 18.00 – 20.00\n8.10 [sobota] 15.00 – 19.00\n14.10 [piątek] 18.00 – 20.00\n15.10 [sobota] 15.00 – 19.00\n21.10 [piątek] 18.00 – 20.00\n22.10 [sobota] 15.00 – 19.00\n28.10 [piątek] 18.00 – 20.00\n29.10 [sobota] 15.00 – 19.00\n04.11 [piątek] 18.00 – 20.00\n05.11 [sobota] 15.00 – 19.00\n11.11 [piątek] 18.00 – 20.00\n12.11 [sobota] 15.00 – 19.00\ndodatkowo do programu\notrzymujesz filmowe rekomendacje ode mnie\njesteś wskazany wśród channelerów w Polsce na www\nzależnie od wyboru pakietu sesji 1:1 ze mną [sesja trwa 1h] i sesja PLAN DUSZY [opcja w pakiecie Wszechświat]\nsesja 1:1 na rozpoczęcie [1h] [tydzień przed startem programu]\nchanneling zawodowy – sprawdzamy skąd startujesz. Z jakim stanem mentalnym i emocjonalnym.\nsesja 1:1 w trakcie programu [do 2h]\nPLAN DUSZY – celem naszej duszy jest zawsze rozwój, zdobywanie wiedzy i doświadczenia.\nWyzwania – Rodzaje doświadczeń, które sobie zaplanowaliśmy\nsesja 1:1 na zakończenie [1h] [2 tygodnie po zakończeniu programu]\nMASTERCLASS [na platformie ZOOM] – po programie nie zostajesz sam/a.\nCo miesiąc jest spotkanie masterclass [subskrypcja 30 pln – tylko gdy spotkanie się odbywa]:\nomówienie bieżących spraw u Ciebie\nomówienie wątpliwości związanych z sesjami, które prowadzisz\nsuperwizja – omówienie Twoich emocji w związku z osobami, z którymi pracujesz\nodczyty na grupie – rozwiązywanie bieżących tematów\nMam gotowość odkryć misję życia\nPrzypominam, wspieram, szkolę\njestem praktykiem channelingu od ponad 7 lat\nod blisko 5 lat pracuje z innymi na warsztatach, sesjach, kursach\nod blisko trzech lat życie spójnie ze swoją misją życia\nmam za sobą ponad 1200 h odczytów\ndoświadczam i wdrażam praktykę duchową od blisko 10 lat\nwprowadzam wiedzę w praktykę i w takiej formie przekazuje podczas programu\nmam za sobą pięć edycji głęboko transformującego programu online Channeling Praktycznie – aktywuj wewnętrzny kompas\nponad 36 praktyków channelingu, którzy obecnie robią odczyty jako usługi 1:1\nwśród praktyków są osoby, które łączą channeling z innymi praktykami\nTy masz w sobie wewnętrzny autorytet – Ty najlepiej wiesz co Tobie służy.\nAnna Maria Chlebicka\nInteresuje się bioenergoterapią, numerologią, astrologią.\nJak większość ludzi, spędziłam część mojego życia w poszukiwaniu Siebie. Uczestniczyłam w wielu kursach, warsztatach i terapiach.\nSzukałam odpowiedzi: Kim jestem?, Jaki jest cel mojego życia? Jakie potencjały są w mnie?.\nWtedy w moim życiu pojawił się Plan Duszy. Moje życie nabrało sensu, wszystko stało się klarowne, mogłam wejść na Ścieżkę mojej Duszy. Pracować zgodnie z moimi zasobami, w zgodzie z samą sobą.\nMoim celem jest wspieranie innych w odnalezieniu Siebie a Plan Duszy jest Drogowskazem, który wskazuje nam kierunek w jakim powinniśmy iść zgodnie z naszym przeznaczeniem.\nEwa nauczyła mnie channelować - w sumie nie wiem czy mogę to powiedzieć w czasie dokonanym bo cały czas się od niej uczę:) Ewa jest dla mnie skarbnica wiedzy. Jeśli chodzi o aspekty duchowe i channeling to mogę powiedzieć (a rzadko mi się to do tej pory zdarzało) że jest moją mentorką. Dzięki channelingowi nie czuje się już taka zdezorientowana na tym świecie. Wiem, że mam dostęp do prawdy, do informacji które pomagają mi zrozumieć siebie, pracować ze sobą, rozwijać się i wzrastać. Channeling pomaga mi również wspierać innych w ich wzrastaniu, rozwoju czy budzeniu. Dzięki channelingowi mam zaszczyt towarzyszyć innym ludziom w ich rozwoju i to jest piękne.\nProgram channelingu poprowadzony przez Ewę to jedna z moich największych przygód w drodze (powrotnej) do siebie. Ewa stworzyła pełną miłości przestrzeń, z troską i ogromną empatią towarzysząc uczestniczkom w odkrywaniu mniej oczywistych warstw rzeczywistości i poszerzaniu pola poznania. Nauka channelowania okazała się w rezultacie tylko i aż pretekstem do poruszenia wielu uwarunkowań, zastałych przekonań i programów, do pracy nad zaufaniem - do Przestrzeni i samej siebie. Mam raczej logiczny umysł, fascynuje mnie wiedza Human Design, której podstawą jest wyjaśnienie mechaniki planu, na którym żyjemy. Tymczasem podczas kursu z wielką mocą doświadczyłam tego, że intencjonalnie i w dość łatwy sposób można zaznać stanu, w którym logika musi ustąpić miejsca temu, co się po prostu dzieje.\nJeśli masz pragnienie serca łączyć się i czytać obrazy, symbole. Czujesz, że to jest kawalek ,który będzie dla Ciebie pomocny czy po prostu chcesz dotknąć nowej przestrzeni, nie wahaj się i zgłoś się na kurs do Ewy. Bardzo szybko zrealizowałam swoje pragnienie, które nawiasem mówią Ewa mi uświadomiła. Część teoretyczna jest konkretne, ścisła, krótka i bardzo na temat, bez zbędnego wodolejstwa. Część praktyczna przyniosła mi ekscytację i zaskoczenie. Dzięki kursowi channelingu moja praca stała się pełniejsza. Dzięki temu mogę lepiej otulać klientów Na Dobre.\nProgram Channelingu Praktycznie u Ewy. Zawsze czułam, że jest coś więcej niż to co widzę i co mnie otacza, że moje życie ma głębszy sens - jakiś cel. Intuicja doprowadziła mnie do Ewy… Zaczynajac program z intencją usłyszenia głosu serca wyraźniej - by wskazało mi drogę, nie spodziewałam się z czym wyjdę po 6 tygodniach kursu i że dostanę znacznie więcej. Ewa tworzy cudowną przestrzeń w której każda istota czuje się zaopiekowana, zauważona i zaakceptowana z tym wszystkim co ma. TrzyMa za rękę jak najczulsza przyjaciółka, prowadząc przez wszystkie płaszczyzny naszego umysłu i serca. Utula kiedy dochodzimy do miejsc w nas głęboko skrywanych, jednocześnie dając moc i narzędzia byśmy sami umieli je oswoić i otworzyć się na to co przychodzi. Moja intencja zrealizowała się w tempie ekspresowym a zdolność channelowania była cudownym bonusem tej podróży. Na codzień zajmuję się sztuką i jej szerokim wachlarzem możliwości - dziś łącząc ją z channelingiem czuję, że stała się dla mnie zintegrowaną całością… Mam ogromną wdzięczność i wzruszenie, że są tak piękne Istoty jak Ewa, które są nam latarnią… Dziękuję.\nFantastyczna podróż w głąb swojego Serca! ❤ Masa wątpliwości ewoluowała w ogrom zaufania, ciągłe bycie w umyśle ustąpiło wejściu w przestrzeń Serca, energia kierowana na zewnątrz zmieniła kierunek w stronę wnętrza. Wierzę w swoją Moc, czuję, że potrafię i że mogę sama, a wszystko dzięki łagodnemu towarzyszeniu Ewy 🙂 Tutaj nie ma przypadków ani zbiegów okoliczności, jest za to Bezpieczeństwo, Miłość oraz Wyrozumiałość. Z Ewą tylko rozkwitniesz!🌹\nPrzepiekna podroz.. ale to za malo. Moze: same perelki? Ale to tez nie jest idealne slowo opisujace co otrzymalam w tym programie. WIELOWYMIAROWOSC - najlepiej opisuje to, co przezylam dzieki Ewie oraz cudownej grupie. W tym programie absolutnie nie bedziesz sie nudzic i gwarantuje, ze Wszechswiat juz tak pokieruje Ewa, bys wyszla z tego programu ze lzami w oczach z pelnym efektem wooooooow!#woooow Ewa stworzyla przestrzen pelna nie tylko swiatla ale przede wszystkim milosci, akceptacji i pelnego zrozumienia. Tu nie bylo miejsca na lanie wody, a wrecz przeciwnie - z tej wody kreowalysmy nowe! Przychodzac do Ewy, juz channelowalam ale kompanka wyniosla go na calkiem inny level! Prowadzaca byla dla (nas) mnie mama, ktora za reke poprowadzila wskazujac cierpliwie miejsca ktore schowane gleboko na dnie serca, czekaly na rozswietlenie. Najcudowniejsze w tym wszytkim bylo to, ze ta towarzyszka nie podala gotowej, upieczonej rybki na talerzu, tylko dala narzedzia by samej zbudowac wedke i dokladnie w szczegole wyjasnila jak ta rybe samemu zlowic a nastepnie upiec. Ewa byla ze mna na kazdym obszarze duchowosci pokazujac cala soba ze wszystko jest w nas, trzeba tylko po to siegnac i pozwolic samej sobie na to☺\nGdybym miała wymienić trzy główne rzeczy, które dla siebie wyniosłam z programu, byłyby to: 1. ogromny krok w zaufaniu - głównie do siebie; 2. większe otwarcie się na wyrażanie; 3. otwarcie na NOWE, zdobycie (pewnie raczej obudzenie) SUPERMOCY, której prawdziwej siły i wielkości, wzmacnianej poprzez jej praktykowanie, nie jestem sobie w stanie teraz wyobrazić, za to bardzo wyraźnie odczuwam jej potencjał; to, czego już zaznałam, to bardzo dużo... co będzie dalej? Czy mogę polecić ten kurs każdemu? Raczej tylko tym, którzy mają odwagę zajrzeć w głąb siebie. A jest nas na szczęście coraz więcej... 🙂\nZ tego programu wyniosłam bardzo wiele, więcej niż mogłabym przypuszczać, • Pełne zaufanie do siebie, procesu i Stwórcy • Oddanie się prowadzeniu • “Wyrosłam” na pewna swojej mocy kobietę, która z duma idzie w świat realizując swoja misję I naprawdę wiele wiele więcej… Czy mogę polecić ten program? Polecę go tylko osobom, które czują swoje wewnętrzne prowadzenie, tym, które słyszą potężny glos: “to tam poznasz siebie na najgłębszym poziomie! Tam przypomnisz sobie Twoja potęgę! “ i przede wszystkim osobom, które chcą wyjść ze starej strefy komfortu i zacząć życie na całkiem nowych, przez siebie samej zbudowanej przestrzeni, granicach i zasadach.\nProgram polecam każdemu kto czuje sercem, że wzywa go ten wielowymiarowy świat i ma gotowość przyjąć ten potencjał. 3 rzeczy po transformacji : * niepewność przeszła w ciekawość * nieśmiałość otworzyła zaufanie * lęk zmienił się w świadome działanie\nKatarzyna Smardzewskacz I\nProgram zawierał część teoretyczną i praktyczną. Praktyka odczytów była świetną zabawą z moim własnym umysłem wyświetlającym mi informacje w czasem dość zabawny sposób oraz niesamowita przygoda z moim ciałem będącym doskonałym kanałem przekazu informacji. Podczas programu otrzymałam wiele wartościowym odczytów wspierających zmianę ograniczających mnie przekonań.\nKatarzyna Smardzewskacz II\nNajcenniejsze, co wynoszę z programu to jeszcze głębsze zaufanie do siebie i swojego wiedzenia, poczucia bycia zaopiekowaną zawsze i wszędzie. po raz kolejny poczułam znaczenie zabawy i radości w życiu. Porzuciłam też kolejne "pliki" podświadomego przywiązania do wysiłku co owocuje życiem w jeszcze większej lekkości.\nKatarzyna Smardzewskacz III\nEwa tworzy cudowną przestrzeń do odkrywania jeszcze głębszej mądrości siebie, do zaufania sobie i poddania się prowadzeniu wewnętrznemu głosowi. W tej przestrzeni każdy czuje się obecny i zaopiekowany. Ewa fantastycznie trzyma przestrzeń i jest bardzo uważna na każde słowo i gest uczestnika. Ta uważność jest bezcenna i potwierdza Ewy zaangażowanie. Polecam z całego serca\nHej. Mam na imie Kasia i mieszkam w Irlandiii. Po mojej życiowej tragedii zaczelam szukac swojego miejsca na ziemi. Po śmierci córki nikt nie potrafił mnie zrozumieć co czuje, co przechodzę a każda wizyta u lekarzy konczyla sie garscia kolejnych tabletek. Wchodząc na sciezke duchowa zrozumialam wiele rzeczy. Ukończyłam wiele kursów rozwoju duchowego ale ciągle czułam że jeszcze czegoś mi brakuje. No i na mojej drodze pojawiła się Ewa. Channelling z Ewa to była moja wisienka na trocie. Każde spotkanie z Ewa bylo wielkim przezyciem, wejrzeniem w głąb siebie. Z programu z Ewą wynioslam inna siebie. To tak jakbym wyszła spod chmury ciągłego deszczu i ujrzała słońce. Przepiękne medytacje odmieniają nasze życie a dzięki nagraniom zawsze możemy do nich wrócić. Najpiękniejsza medytacja dla mnie była medytacja ogród. Dziękuję Ci za nią. Z programu Ewy wynosze inna siebie, wielka wdziecznosc i nieograniczona miłość Kasia\nProgram channelingu z Ewą dał mi lepszy wgląd w siebie i pozwolił odnaleźć ścieżkę życiową oraz pootwierał mnie na nowe doświadczenia. Channeling jest super techniką, która pozwala mi w rozwiązywaniu problemów z którymi nie umiem sobie poradzić, daje szerszy obraz sytuacji, co ułatwia podejmowanie działania, daje również konkretne odpowiedzi co należy zrobić z daną sprawą. 🌟 Dzięki temu jestem w stanie pomóc samej sobie i innym osobom, którym robie sesję channelingowa w bardziej owocny sposób. Na kursie najbardziej podobało mi się to, że byliśmy prowadzeni od samego początku do końca przez Ewę i dawała nam duże wsparcie w całym procesie. Było bardzo dużo ćwiczeń i praktyki co pozwoliło mi lepiej zrozumieć całość procesu. Bardzo podobały mi sie medytacje, które robiliśmy podczas kursu. 😊 serdecznie wszystkim polecam ❤\nW czym ostatecznie pomógł Ci ten program?\nw poznaniu swojej życiowej misji,\nw odkrywaniu swojej drogi i spełnianiu w niej siebie,\ndoprecyzował co mam robić i z czym mogę wychodzić,\nuświadomił mi mój potencjał,\nw zaufaniu do mojej genialnej intuicji,\nw zaufanie do informacji, które podaje mi ciało,\ndo wiary w siebie i wyjścia z ukrycia, w jakie się włożyłam,\nw podjęciu decyzji,\nw uwierzeniu we własne talenty,\nzobaczyłam prawdę o sobie.\nzachwyt i miłość do channelingu,\nw świadomym zarządzaniu swoją energią w różnych momentach swojego życia.\npotwierdził to co się o sobie domyślałam – dał mi siłę,\npoczułam power do działania,\nw podejmowaniu odważniejszych decyzji.\ninteresuje cię udział w programie?\nsumujemy Twoją przemianę i miejsce, z którego zaczynasz nową ścieżkę życia. Precyzujemy kroki podjęte podczas programu, byś miał/a jasność jak z nimi wyjść w świat i wspierać innych.\nDowiedz się co myślą o programie uczestnicy poprzednich edycji programu\nPoziom umiejętności uczestnika na początku programu [słuchanie podszeptów intuicji i robienie odczytów]\nPoziom umiejętności uczestnika na końcu programu [słuchanie podszeptów intuicji i robienie odczytów]\n10% bardzo dobry\nWpływ programu na Twoje umiejętności/Twoją wiedzę\nProwadząca udzielała wsparcia\n90% zdecydowanie tak\nTreść programu [Cele były jasno opisane]\n55% zdecydowanie tak\nProgram został zorganizowany tak, aby wszyscy uczestnicy mogli z niego w pełni skorzystać\nJakie aspekty tego programu były najbardziej przydatne?\nćwiczenia pogłębiające intuicję\npraktyka i medytacje\npraktyka, ćwiczenia i wspólne odczyty\nmówię tak swojemu powołaniu\nczym jest channeling? czy każdy może channelować?\nczy każdy może channelować?\nPoznaj kim są i co robią? [klik]\nukończyli program Channeling Praktycznie – aktywuj wewnętrzny kompas\naktywnie wspierają innych\nłączą channeling z innymi dziedzinami\nzarabiają na tym co kochają robić\nZa wcześnie dla Ciebie?\nJak można zapisać się na program?\nWpłata zaliczki jest jednoznaczna z zapisem do programu i udział w nim.\nPłatności zaliczki w sklepie są możliwe via:\nPrzelewy24 [dla osób z Polski]\nprzelew tradycyjny [dla osób z zagranicy]\nPozostałą płatność dostosowuje do pierwoetnej formy płatności.\nJak mogę dokonać pozostałej płatności?\nW zamkniętej grupie na FB są umieszczone linki do pozostałych płatności - jednorazowej lub ratalanej.\nKiedy będę mogła dołączyć do zamkniętej grupy FB dla uczetsników programu?\nPo wwpłacie zaliczki otrzymujesz maila z linkiem do grupy zamkniętej.\nKtóry pakiet jest najlepszy dla mnie?\nsprawdź w quizie "Który pakiet w programie jest dla mnie najodpowiedniejszy?"\nKiedy mam dokonać wyboru pakietu?\nPodczas wpłaty zaliczki - w uwagach wpisać nazwę wybranego pakietu\nPodczas inwestycji pozostałej kwoty [jednorazowo lub ratalnie] wybierasz wysokość wpłaty - to jest jednoznaczne z wyborem pakietu\nCzy istnieje możliwośc zmiany pakietu?\nTak, najpóźniej dwa tygodnie przed startem programu.\nW jaki sposób mogę dokonać zmiany pakietu?\nWiadomością na e-mail; messanger lub dokonanie wpłaty adekwantnej do danego pakietu\nNie na wszystkim zajęciach mogę być. Jak mogę nadrobić?\nZajęcia live są nagrywane i udostępniane dożywotnio.\nTematy z odczytów channelingowych podczas zajęć live można nadrobić podczas odczytów w parach poza spotkaniami na żywo.\nDaty spotkań odczytów w parach poza spotkaniami na żywo ustalacie indywidualnie.\nCzy w przyszłym roku będą otwarte zapisy na program?\nBędą. Prawdopodobnie będzie to przełom stycznia i lutego.\nJeśli jesteś zainteresowana_y edycją w nowym roku - masz możliwość zapisania się na liście oczekujących - tu\nCzy wysokość inwestycji będzie taka sama?\nNie, Inwestycja wzrośnie. Jest to w trakcie ustalania.\nDOWIEDZ SIĘ JAK JESZCZE\nMOŻESZ ZE MNĄ PRACOWAĆ\nJak możesz być bliżej siebie?


MSZ: udało się uwolnić aresztowane działaczki mniejszości polskiej na Białorusi. Są w Polsce - Trimarium MSZ: udało się uwolnić aresztowane działaczki mniejszości polskiej na Białorusi. Są w Polsce - Trimarium\nMSZ: udało się uwolnić aresztowane działaczki mniejszości polskiej na Białorusi. Są w Polsce\nMinisterstwo Spraw Zagranicznych poinformowało, że do Polski przyjechały, dotychczas trzymane w areszcie, działaczki mniejszości polskiej z Białorusi – Irena Biernacka, Maria Tiszkowska i Anna Paniszewa. W komunikacie czytamy, że było to możliwe „na skutek działań polskich służb dyplomatyczno-konsularnych”.\nMSZ ponadto informuje, że kobietom „udzielono niezbędnego wsparcia i zostały otoczone odpowiednią opieką”. W areszcie nadal przebywają inne osoby ze Związku Polaków na Białorusi – jego szefowa Andżelika Borys oraz działacz Andrzej Poczobut.\n„Zarzuty są czysto polityczne”\n– Polska dalej będzie walczyć o umorzenie zarzutów wobec Andżeliki Borys i Andrzeja Poczobuta. – Oskarżenia ze strony białoruskich władz mają czysto polityczny charakter. Zarówno panią prezes, jak i działacza Związku Polaków na Białorusi należy także zwolnić z aresztu – powiedział na konferencji prezesowej wiceminister spraw zagranicznych Marcin Przydacz.\nZaznaczył, że nie tylko według strony polskiej, ale i „światowej opinii publicznej”, działaczki te „nie zrobiły niczego nagannego”. – Zarzuty są czysto polityczne, ale za to my zawsze i wszędzie będziemy działali zgodnie z prawem – stwierdził wiceszef MSZ.\nWieczorem odbyła się konferencja trzech działaczek, które od 25 maja są w Polsce. Dziękowały one polskim władzom za uwolnienie, wyrażały smutek z powodu tego, jak Mińsk traktuje Polaków na Białorusi. Anna Paniszewa przyznała, że wyjście z więzienia uratowało jej zdrowie, bowiem nie mogła liczyć po aresztowaniu (została wówczas poturbowana) na pomoc lekarską.\nEfekty represji reżimu Łukaszenki\nZatrzymanie działaczy ZPB Marii Tiszkowskiej, Ireny Biernackiej i Anny Paniszewej nastąpiło wskutek represji wymierzonych w przedstawicieli mniejszości polskiej na Białorusi. Reżim Aleksandra Łukaszenki chciał wobec działaczek kar w postaci nawet do 12 lat więzienia. W sprawie aresztowanych apel wystosował między innymi szef dyplomacji UE, Josep Borrell.https://trimarium.pl/prowokacja-reakcja-warszawy-na-zatrzymanie-polskiego-samolotu-w-petersburgu-i-aresztowanie-opozycjonisty/embed/#?secret=tYJSZRwrj1


Tegoroczny pokaz Victoria's Secret Fashion Show liczył więcej kryształów niż kiedykolwiek przedtem. W trakcie pokazu migotało do publiczności aż 850 000 kryształów Swarovskiego. To była już szesnasta edycja partnerstwa Victoria's Secret Fashion Show z Swarovskim. Stworzony przez Atelier Swarovski biustonosz nazwano Dream Angels Fantasy Bra. Fantasy Bra został noszony przez Elsę Hosk. Został on ozdobiony odpowiedzialnym topazem i ponad 2100 Diamentami Swarovskiego. Swarovski zaprojektował kryształową replikę i dopasowane majteczki, by można było taki komplet kupić w wybranych sklepach a od 29 listopada w Internecie!Niewątpliwym wydarzeniem pokazu był ostatni występ brazylijki Adriany Limy. Adriana była aniołkiem Victoria`s Secret przez 18 niezapomnianych pokazach mody Victoria's Secret.Zobacz więcej na temat pokazu TUTAJ - pb.info.pl - biżuteria, zegarki, moda -\nData: 12/03/2018 23:26:41\nTegoroczny pokaz Victoria's Secret Fashion Show liczył więcej kryształów niż kiedykolwiek przedtem. W trakcie pokazu migotało do publiczności aż 850 000 kryształów Swarovskiego. To była już szesnasta edycja partnerstwa Victoria's Secret Fashion Show z Swarovskim.\nStworzony przez Atelier Swarovski biustonosz nazwano Dream Angels Fantasy Bra. Fantasy Bra został noszony przez Elsę Hosk. Został on ozdobiony odpowiedzialnym topazem i ponad 2100 Diamentami Swarovskiego. Swarovski zaprojektował kryształową replikę i dopasowane majteczki, by można było taki komplet kupić w wybranych sklepach a od 29 listopada w Internecie!\nNiewątpliwym wydarzeniem pokazu był ostatni występ brazylijki Adriany Limy. Adriana była aniołkiem Victoria`s Secret przez 18 niezapomnianych pokazach mody Victoria's Secret.\nZobacz więcej na temat pokazu TUTAJ


Wolontariusz roku - Żurawie Powiatu Grodziskiego\nDANE DOT. OSOBY LUB GRUPY NOMINOWANEJ DO NAGRODY\nNazwisko i imię (w przypadku grupy może być jej nazwa + nazwiska członków) *\nOrientacyjny rok urodzenia kandydatki/ kandydata *\nMiejsce zamieszkania (w przypadku grupy miejsce zamieszkania większości osób ją tworzących), miejscowość/ gmina/ powiat *\nKontakt - w przypadku grupy do lidera (e-mail) *\nDZIAŁALNOŚĆ KANDYDATKI/KANDYDATA (lub GRUPY)\nW jakiej organizacji/ grupie/ instytucji wolontariusz/e prowadzi/ą działalność? *\nNa czym polega działalność wolontarystyczna kandydatki/kandydata lub grupy, wobec kogo jest prowadzona? *\nOd jak dawna jest/są zaangażowana/y/i w działalność wolontarystyczną? Jakie efekty przynosi ta działalność? *\nCzy nominowana osoba/grupa podjęła jakieś specjalne działania w czasie walki z epidemią koronawirusa SARS-CoV-2? Proszę opisać aktywność wolontariusza/y na rzecz grupy docelowej, dla której działa, środowiska w którym funkcjonuje, np. w formie prowadzonych akcji wsparcia służby zdrowia, punktów pomocy, wsparcia osób starszych czy innych rozwiązań służących przeciwdziałaniu skutkom pandemii - PYTANIE NIEOBOWIĄZKOWE\nZGŁASZAJĄCY KANDYDATKĘ/ KANDYDATA/ GRUPĘ\nOświadczam, że poinformowałem/am kandydatkę/ kandydata o zgłoszeniu do nagrody Żurawie Powiatu Grodziskiego, w kategorii Wolontariusz Roku oraz otrzymałem/am od niej/niego zgodę na nominację i podanie jej/jego danych osobowych. *


Transformacja Zagłębia Turoszowskiego\nNa początku października, dwa miesiące przed Konferencją Klimatyczną ONZ COP 24 w Katowicach, ukazał się raport Międzyrządowego Panelu ds. Zmiany Klimatu (IPCC) na temat skutków globalnego ocieplenia o 1.5°C. Prawie w tym samym czasie Ministerstwo Środowiska opublikowało raport „Polityka ekologiczna państwa 2030”, w którym przewiduje, jakie niekorzystne zmiany wydarzą się w Polsce w związku ze zmianami klimatu. Raport IPCC nie ma na celu jedynie straszyć – wciąż jest nadzieja, że możemy powstrzymać najgorsze skutki zmian klimatu, które grożą nam jeśli temperatura Ziemi wzrośnie o więcej niż 1,5 stopnia C, czyli powodzie, susze, wichury oraz tropikalne choroby.\n-W raporcie IPCC mowa jest, że ze spalania węgla trzeba będzie radykalnie zrezygnować już w latach 30-tych XXI wieku. W raporcie ministerstwa nie jest to wyraźnie wyartykułowane, nie ma też za wiele o czynnikach sprzyjających osuszaniu Polski jak np. obejmujące całe powiaty leje depresyjne powodowane przez odkrywki węgla brunatnego. Zamiast o redukcji emisji gazów cieplarnianych mówi się głównie o roli lasów w pochłanianiu CO2. Takiej powierzchni leśnej w Polsce jednak nie ma i nie będzie – mówi Hanna Schudy, ekspertka z EKO-UNII.\nZ raportu Ministerstwa nie dowiadujemy się również, że Polska stawiając na węgiel np. w Bogatyni, generuje suszę także w Czechach. Do tego Polska i region nie budują sojuszy z sąsiadami, które potrzebne są jak nigdy dotąd. Jak dowiedzieliśmy się od organizacji prawniczej Frank Bold, Generalna Dyrekcja Ochrony Środowiska uznała, że nie ma potrzeby konsultować z Czechami i Niemcami planów rozszerzenia odkrywki i to w obliczu faktu, jakim jest wieloletnia susza w regionie Frydlant, powodowana właśnie działalnością kopalni Turów. Czesi do konsultacji zgłosili się sami. Takie działanie, szczególnie w obliczu niebezpieczeństw, które będą wymagały wzajemnej pomocy, nie jest w interesie naszego kraju oraz regionu Bogatyni. Teraz do konsultacji przygotowują się inni niezaproszeni – Niemcy.\nIzabela Zygmunt, ekspertka Polskiej Zielonej Sieci zaangażowana w projekty sprawiedliwej transformacji Subregionu Konińskiego i Śląska, dodaje: - Węgiel od dawna nie jest już energetycznym dobrodziejstwem, w imię którego warto byłoby poświęcać wodę, czyste powietrze i dobre relacje z sąsiadami. W całej Europie regiony węglowe planują w tej chwili swoją transformację i powęglową przyszłość, sięgając po unijne wsparcie. Trzeba tylko pamiętać, że pierwszym krokiem do udanej transformacji musi być dobry plan, będący wynikiem szerokiego dialogu angażującego wszystkie zainteresowane strony, w tym sąsiadów zza miedzy.\nKuba Gogolewski, ekspert ds. energii i finansów z Fundacji „Rozwój Tak Odkrywki Nie” mówi: - Czas węgla się skończył. Kolejni ubezpieczyciele rezygnują z inwestycji w spółki węglowe takie jak PGE oraz ograniczają ubezpieczanie nowych elektrowni i kopalni. W najbliższych miesiącach kolejne instytucje dołączą do nich i zaostrzą swoje kryteria. Równocześnie z entuzjazmem podchodzą do finansowania i ubezpieczania projektów opartych na odnawialnych źródłach energii, zdecydowanemu ograniczaniu zużycia energii oraz innowacjom. Już teraz trzeba budować przyszłość Bogatyni, która będzie mniej zależna od odkrywki i elektrowni Turów.\nŹródło: Biuro prasowe EKO-UNIA


Jak odróżnić normalne wyładowanie miesiączkowe od patologicznego - Climax 2020\nBłony śluzowe kobiet w wieku rozrodczym mogą wskazywać na obecność wrodzonych anomalii lub nabytych chorób. Ale w pewnych okolicznościach można uznać za normalne. Wypływ menstruacyjny składa się z krwi i małych skrzepów - cząstek endometrium. Ilość wydalin nie powinna przekraczać 150 ml na cały okres menstruacji, być mniejsza niż 50 ml. Normalny czas trwania miesiączki wynosi 3-5 dni. Wszelkie odchylenia w większej lub mniejszej części są uważane za naruszenie cyklu miesiączkowego. Wyjątkiem są kobiety, których różnice w stosunku do normy wiążą się z danymi genetycznymi. Od czasu do czasu w organizmie jest mała awaria. Opóźnienie miesięcznika na 2 tygodnie i przybycie przed terminem na 1 tydzień nie jest zjawiskiem nienormalnym nienaturalnie. Ale zmiana charakteru przepływu menstruacyjnego, pojawienie się śluzu powinno być zawsze alarmujące.\nMiesiączki z obfitą wydzieliną śluzową mogą występować u kobiet w wieku rozrodczym iu dziewcząt, w czasie, gdy anatomia narządu płciowego jest nienormalna.\nprzegroda we wnętrzu;\nobecność dwóch królowych.\nZaburzenia w funkcjonowaniu macicy uniemożliwiają normalną menstruację. Alokacje gromadzą się w pochwie, w macicy, przez rurki poruszają się do jamy brzusznej. Istnieje stagnacja krwi z wieloma skutkami ubocznymi, naruszeniem cyklu miesiączkowego. Uwalnianie krwi w krytycznych dniach ze śluzem, skrzepami. Różni się obfitością, czas trwania 7 lub więcej dni. Kobiety mogą odczuwać silny ból brzucha, dolnej części pleców. Ostry ból wymaga przyjmowania leków przeciwbólowych. Cykl menstruacyjny nie jest stabilny. Miesięcznie rzadko zaczyna się na czas. Przeważnie przebywają przez kilka dni lub tydzień. I nie zdarza się to od czasu do czasu, ale ciągle. Ponieważ problem jako taki nigdzie się nie udaje. Leczenie odbywa się chirurgicznie. Miesięczny cykl zostaje przywrócony po wyeliminowaniu przyczyny.\nCykl menstruacyjny może zostać naruszony ze względu na wpływ czynników wewnętrznych, zewnętrznych. Najczęstszą przyczyną procesów patologicznych w ciele kobiety są choroby ginekologiczne, antykoncepcja, choroby PPP i inne czynniki zewnętrzne.\nWpływ wkładki wewnątrzmacicznej na ciało kobiece\nTa metoda antykoncepcji jest uważana za najbardziej dogodną. Ustala się na 3-5 lat, można zapomnieć o niechcianej ciąży. Ale lekarstwo ma wiele skutków ubocznych, między innymi co miesiąc z wydzieliną śluzową. Wraz z krwią występują skrzepy, a krew skrapla się. Jest to konsekwencja hormonów. Szczególne zagrożenie dla kobiet w występowaniu problemów z krzepliwością krwi. Jeśli tak się stanie, wystąpi nieprawidłowe działanie cyklu miesiączkowego, a wyładowanie może stać się grube. Jeśli powtarzasz sytuację przez kilka miesięcy z rzędu, jeśli masz ból w dolnej części pleców, w dolnej części brzucha, powinieneś zwrócić się o pomoc do lekarza.\nPoczątkowi ciąży u kobiet towarzyszy zmiana w tle hormonalnym. Pierwszym wiarygodnym objawem poczęcia jest opóźnienie w okresie menstruacji. Jednak w tym czasie może pojawić się wydzielina śluzowa, jak smark, z odrobiną krwi. Mogą być różowe lub brązowe. Ta sytuacja z wydzieliną śluzową nie powinna być zastraszająca. Jest płukanie płodu lub utrwalenie zapłodnionej komórki w jamie macicy. Jednakże, jeśli nie było opóźnienia miesiączki, test do oznaczania ciąży dała wynik pozytywny lub drugi pasek był słabo zaznaczone, a następnie pojawił się krwawienie, śluz, trzeba pilnować kobietę. Warianty 2. Lub istnieje zwykła ciąża i rozpoczęło się odrzucenie oocytów. Lub ektopowo. W drugim przypadku nieco zmieni się poprzedni miesiąc. Są skąpe, krócej trwają, a następne zaczynają się kilka dni później przez silne wydzielanie śluzu. W takim przypadku należy szybko zwrócić się o pomoc do lekarza. Może występować silne krwawienie z błon śluzowych.\nHormonalna awaria systemu żeńskiego\nWszystkie procesy w organizmie kobiety występują pod wpływem hormonów płciowych. Normalne funkcjonowanie układu rozrodczego zależy od równowagi estrogenów i progesteronów we krwi. Czynniki zewnętrzne i czynniki wewnętrzne mogą powodować hormonalną niewydolność cyklu miesiączkowego.\nDopuszczenie leków hormonalnych. Tabletki antykoncepcyjne znacząco zmieniają funkcjonowanie układu rozrodczego. Ich działanie ma na celu tłumienie funkcji jajników. Organ płciowy przestaje produkować hormon. Uzupełnienie wymaganej ilości następuje z powodu tabletek o określonej dawce. Jajnik może przestać działać normalnie. Tabletki kontrolują poziom progesteronu. Uniemożliwiają one owulację, utrwalenie jajek na ściankach macicy. Warstwa endometrium formowana jest w niewystarczającej ilości. Dlatego w okresie menstruacji występują wydzieliny ze śluzem z niewielką ilością skrzepów. Ta sama sytuacja z nierównowagą hormonalną i śluzem występuje wtedy, gdy środki są wycofywane po długotrwałym stosowaniu. Silny stres dla żeńskiego układu rozrodczego prowadzi do obfitych wydzielin ze śluzem lub ich nieobecności.\nKobiece tło hormonalne może się zmieniać w przypadku chorób układu hormonalnego, w szczególności gruczołu tarczycy. A także z chorobami nadnerczy, jajników. W tym przypadku oprócz wydzieliny ze śluzem, osłabienie, drażliwość, nerwowość, apatia, depresja, ból głowy są obecne. Zmiany hormonalne w ciele kobiety występują po porodzie, aborcji. Miesięczny cykl jest zepsuty. Miesiączka ze śluzem, wydzieliny z małymi grudkami. Zasadniczo sytuacja ta nie wymaga specjalnego traktowania. Samica odzyska organizm po pewnym czasie. Po aborcji patologiczne wydzielanie śluzu zanika na następny miesiąc. Po porodzie normalna miesiączka może rozpocząć się po zniesieniu karmienia piersią.\nZmiany hormonalne w okresie powstawania cyklu menstruacyjnego i menopauzy nie mogą być wyeliminowane przez żadną kobietę. Popraw stan zdrowia układu rozrodczego kobiet za pomocą leków hormonalnych. Weź hormony i z menopauzą. Śluz jest kontrolowany przez lekarza.\nChoroby narządów płciowych z wydzielaniem śluzu\nSpowodowanie wydzielania śluzu może powodować taką chorobę żeńskiego układu rozrodczego jak endometrioza. Występuje pod wpływem nieprawidłowej ilości hormonów. Charakteryzuje się wzrostem nadmiernie dużej warstwy endometrium, która rozciąga się poza macicę. Na zewnątrz przejawia się naruszenie cyklu miesiączkowego, wydzieliny ze śluzem. Miesięczne obfite, nieregularne, z tendencją do opóźnienia. Warstwa może przenikać do innych narządów wewnętrznych, które znajdują się w następnej kolejności:\nObfite wydzielanie śluzu obserwuje się przez długi czas każdego miesiąca. Leczenie lekarskie. Ale jeśli nieskuteczność terapii za pomocą tabletek, narkotyków, skrobanie odbywa się. Obfite obfite krwawienie jest czasem jedynym objawem endometriozy. Bez uwagi taki stan kobiecego ciała nie powinien pozostać. Każde niepowodzenie cyklu miesiączkowego wymaga starannej analizy przyczyn, badania ginekologicznego, konsultacji ze specjalistą.\nŻeński układ rozrodczy jest najbardziej złożonym mechanizmem we wszystkich systemach. Zrozumienie przyczyn niepowodzenia było czasami bardzo trudne. Co więcej, nie jest możliwe samodzielne przeprowadzenie leczenia, pozbycie się śluzu. Cykl miesiączkowy zostaje przywrócony po wyeliminowaniu przyczyn patologii. Może to zająć dużo czasu.\nGruby miesięcznik - czy warto się martwić?\nMiesięcznie towarzyszy wszystkim kobietom w wieku rozrodczym z przerwami w karmieniu dziecka i karmieniu piersią. Obecność menstruacji wskazuje, że kobieta jest zdrowa i gotowa do poczęcia. Ale patologie nie zawsze objawiają się, szczególnie na początkowych etapach.\nCzęsto jednym z przejawów chorób układu rozrodczego jest zmiana konsystencji i koloru krwi menstruacyjnej. Gęsty ciemny miesiąc może sygnalizować zarówno zmiany w tle hormonalnym, jak i poważne choroby układu rozrodczego.\nBardzo gęste i ciemne masy krwi podczas menstruacji charakteryzują się pojawieniem się białych osadów na kilka dni przed ich wystąpieniem. Te białe osady mogą mieć wodnistą i gęstą konsystencję. Zwykle kolor wydzieliny z pochwy zmienia się od przezroczystej do mleczno-białej. Są bezwonne i mogą różnić się strukturą. Takie białe wyładowanie nie jest intensywne, nie powoduje niedogodności dla kobiety.\nWraz z rozwojem patologii białe gęste wydzieliny mogą pojawić się przed miesiączką. Intensywność, konsystencja i zapach takich wydzielin mogą się różnić od zwykłych. Te białe wyładowania mogą być zsiadłe, galaretowate lub kremowe. Jeśli masz krwionośne białe krwinki, powinieneś skonsultować się z lekarzem.\nZwykle biel jest wydzieliną śluzu szyjkowego. Ma gęstą teksturę i pełni funkcję ochronną, chroniąc macicę przed dostaniem się patogennych mikroorganizmów.\nJeśli przed miesiącem nastąpi intensywne białe wyładowanie, może to być oznaką takich chorób:\nZapalenie przydatków. Choroba ta powoduje zapalenie jajników i jajowodów. Wyładowanie białe w tej sytuacji jest jedynie przejawem aktywności patogenów.\nPolycystic. Towarzyszy temu również pojawienie się białego wyładowania.\nCandidiasis. Wyładowanie białe może mieć konsystencję zsiadłego. Towarzyszy im pojawienie się kwaśnego zapachu i swędzenia.\nUreaplasmosis. Biały wyładowanie z nieprzyjemnym zapachem. Może mieć żółtawy, nie biały kolor.\nZapalenie szyjki macicy. Proces zapalny szyjki macicy. Pojawiają się białe obfite wydzielanie.\nRzeżączka. W białych wyładowaniach można zaobserwować ropne żyły.\nErozja szyjki macicy. Chorobie towarzyszy pojawienie się białych żył w wydzielinach. Z czasem, bliżej początku menstruacji, wydzielina staje się biała z czerwonymi żyłkami.\nHormonalna restrukturyzacja organizmu. Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych lub prowadzenie leczenia hormonalnego może spowodować rozładowanie bieli.\nPatologiczne przyczyny gęstej menstruacji\nZwykle menstruacja powoduje odrzucenie endometrium z macicy. Konieczne jest, aby zapłodniona komórka jajowa zapuściła korzenie i mogła być w całości wprowadzona do macicy. Po owulacji endometrium pogrubia, gromadzi krew, a następnie zostaje odrzucona przez macicę. Ten proces to menstruacja.\nW ciągu pierwszych 2-3 dni rozdzielanie krwi jest zwykle bardzo obfite i dlatego zaleca się powstrzymanie się od uprawiania sportu w tym okresie. Po oderwaniu endometrium pękają małe naczynia krwionośne. To wyjaśnia, dlaczego krew może mieć dość jasny kolor, szczególnie w 2-3 dni. Począwszy od 4 dni intensywność miesiączki maleje iz biegiem czasu rozdział krwi stopniowo kończy się niepowodzeniem. W tym okresie alokacja jest już bardzo ciemna, może mieć bardziej zwartą strukturę.\nW niektórych przypadkach widoczne są skrzepy krwi o ciemnym kolorze. Zwykle pojawiają się pod koniec cyklu lub następnego ranka, po śnie. Krew, podczas gdy kobieta śpi, jest w pochwie, a ona zaczyna stopniowo składać. Ponieważ proces krzepnięcia krwi jest w tym okresie przerwany, może on tworzyć rodzaj grudki.\nAle często dzieje się tak, że separowalny początkowo różni się konsystencją. Może to być zarówno przejawem normalnego stanu organizmu, jak i patologii. Aby lepiej zrozumieć, dlaczego istnieją gęste wydzieliny z miesiączką, musisz zrozumieć przyczyny.\nWraz z rozwojem procesu patologicznego podział komórek endometrialnych w macicy zostaje przerwany. Prowadzi to do tego, że endometrium rośnie w pochwie i jajowodach. Warunkowi temu towarzyszy obfite oddzielanie krwi o jasnym kolorze.\nBardzo gęste miesiączki mogą trwać znacznie dłużej niż zalecany czas, nawet do kilku tygodni.\nProcesy zapalne macicy\nJeśli występuje proces zapalny, można zaobserwować gruby okres w przypadku skrzepów. Ich obecność jest spowodowana naruszeniem dopływu krwi do macicy.\nJeśli kobieta nie tak dawno temu (około 6 miesięcy temu) doznała aborcji, może również mieć gęstą miesiączkę ze skrzepami. W podobnej sytuacji błona śluzowa macicy ulega uszkodzeniu, co prowadzi do powstania w niej tzw. Kieszeni. Kumulują one krew, która ostatecznie fałduje, tworząc skrzep krwi.\nWraz ze wzrostem tkanki mięśniowej macicy pojawia się bardzo obfite miesiączkowanie o odpinanym ciemnym kolorze. Taka menstruacja może trwać kilka dni i mieć wysoką intensywność. Podczas badania ginekologicznego lekarz ujawnia zgrubienie macicy, charakterystyczne dla ciąży.\nIstnieje kilka głównych czynników, które mogą powodować pojawienie się grubego zrzutu ciemnego koloru.\nCzynniki te nie są patologią, ale ich długoterminowe skutki mogą powodować nieodwracalne szkody dla zdrowia kobiet:\nPrzyjmowanie leków. Stosowanie leków hormonalnych, a także środków do normalizowania masy ciała, może być przyczyną pojawiania się gęstych, miesięcznych ciemnych kolorów.\nSzybka zmiana wagi. Przy gwałtownym spadku masy ciała lub odwrotnie, przy wzroście wagi dochodzi do przebarwienia koloru i intensywności wypływu krwi.\nStres. Długotrwałe obciążenie psychoemocjonalne może również powodować zmiany w menstruacji.\nCiężka praca fizyczna. Przy nadmiernym wysiłku fizycznym może pojawić się nadciśnienie mięśni, co prowadzi do zmiany w strukturze wydzieliny podczas menstruacji.\nFascynacja oparzeniem słonecznym. Promieniowanie ultrafioletowe może powodować zmiany w strukturze błony śluzowej macicy. Prowadzi to do zakłóceń w menstruacji i może następnie wywołać endometriozę.\nWażne: Stwierdzono, że wśród kobiet, które lubią garbować w solarium, częstość występowania mięśniaków macicy, mięśniaków macicy i endometriozy jest znacznie wyższa.\nDochłanianie. Gdy temperatura ciała spada, naczynia krwionośne kurczą się. Prowadzi to do zwiększenia dopływu krwi, co jest przyczyną zaburzeń w tworzeniu endometrium. Warto zauważyć, że hipotermia jest często jedną z przyczyn pojawienia się bolesnych wrażeń w pierwszych dniach menstruacji.\nJeśli istnieją grube wydzieliny z miesiączką, jest to okazja do skonsultowania się z lekarzem. Ginekolog przeprowadzi badanie i przepisze niezbędne testy oraz, jeśli to konieczne, leczenie.\nSamoleczenie w tej sytuacji jest niebezpieczne, ponieważ może to spowodować spadek funkcji rozrodczych i całkowitą bezpłodność w przyszłości. Dlatego nie należy testować metod tradycyjnej medycyny, szczególnie bez konsultacji z lekarzem.\nBolesne doznania podczas menstruacji - do czego przyzwyczajają się kobiety. I choć w idealnej wersji żołądka podczas menstruacji nie powinno to przeszkadzać, lekkie odczucia dyskomfortu są również wariantem normy.


Człowiek jest jednością cielesną, psychiczną i duchową. Jeśli jeden z tych wymiarów „kuleje” to doświadcza braków na wszystkich poziomach relacji: z Bogiem, drugim człowiekiem i sobą samym.\nNa każdym z tych poziomów ludzkiego funkcjonowania potrzebujemy wsparcia i doświadczonych przewodników. Odpowiedzią na to zapotrzebowanie jest Szkoła Formacyjna św. Józefa dla osób duchownych, konsekrowanych i świeckich.\nŚwięty Józef jest przykładem dojrzale zintegrowanego mężczyzny. Staje na czele rodziny, bierze za nią odpowiedzialność, podejmuje właściwe decyzje w sytuacji zagrożenia, ale cały czas jest w dialogu z Bogiem. Nie zapomina o swojej tożsamości Opiekuna św. Rodziny.\nMaryja jest pierwszą osobą konsekrowaną. Potrzebowała opiekuna i przewodnika…\nSzkoła opiera się na modlitwie, Eucharystii, adoracji, które umacniają tożsamość kapłana i osoby konsekrowanej. Zaprasza również do podjęcia drogi w kierunku integracji życia fizycznego, psychicznego i duchowego.\n„Szkoła formacyjna św. Józefa dla osób duchownych i konsekrowanych” została utworzona 1 maja 2017 r. jako jednostka Centrum Psychologiczno-Pastoralnego „Więź”. Szkoła posiada aprobatę Biskupa Pelplińskiego Ryszarda Kasyny. Współpracuje ściśle z diecezjalnym ośrodkiem rekolekcyjno-wypoczynkowego w Białogórze.\nCelem szkoły jest umacnianie tożsamości kapłańskiej i osób życia konsekrowanego w dążeniu do dojrzałości i integracji różnych sfer życia (sfery cielesnej, sfery psychicznej, sfery duchowej). Szkoła zajmuje się opracowaniem i realizacją programów formacji permanentnej osób duchownych i konsekrowanych w oparciu o nauczanie Magisterium Kościoła oraz wskazania odpowiedzialnych za formację biskupów, moderatorów i wyższych przełożonych zgromadzeń zakonnych.\nZadaniem szkoły jest również przygotowywanie do specyficznych wyzwań w pracy duszpasterskiej, takich jak towarzyszenie osobom przeżywającym kryzysy osobiste, małżeńskie, rodzinne, mającym trudności psychiczne czy duchowe.\nSzkoła współpracuje ze specjalistami, dzięki czemu może udziela\nwsparcia merytorycznego (psychologicznego, pedagogicznego, terapeutycznego, psychiatrycznego, seksuologicznego) osobom zajmującym się obszarem pomagania w pracy duszpasterskiej. Oferuje również specjalistyczne wsparcie osobom duchownym i konsekrowanym przeżywającym kryzysy, trudności psychiczne i duchowe.\nZadaniem szkoły jest również udzielanie wsparcia merytorycznego w zakresie prowadzenia grup kościelnych, w tym grup formacyjnych dla dzieci, młodzieży, małżonków, rodzin oraz grup wsparcia, grup rozwojowych i terapeutycznych;\nSzkoła działa w oparciu o następujące dokumenty:\nStatut Centrum Psychologiczno-Pastoralne „Więź”,\n„Świętymi bądźcie” program formacji stałej prezbiterów diecezji pelplińskiej z 13 kwietnia 2017 r.\n„Dar powołania do kapłaństwa” Ratio fundamentalisinstitutionissacerdotalis Kongregacji ds. Duchowieństwa z 8 grudnia 2016 r.\nDyrektorium o posłudze i życiu prezbiterów Kongregacji ds. Duchowieństwa z 2013 r.\nAdhortacja Apostolska „PastoresDabo Vobis” do biskupów, do duchowieństwa i wiernych o formacji kapłanów we współczesnym świecie z 25 marca 1992 r.,\nAdhortacja apostolska „Vita Consecrata” do biskupów i duchowieństwa, do zakonów i zgromadzeń zakonnych, do stowarzyszeń życia apostolskiego, do instytutów świeckich oraz do wszystkich wiernych o życiu konsekrowanym i jego misji w kościele i w świecie z 25 marca 1996 r.,\nSzkoła została powołana do istnienia przez biskupa pelplińskiego Ryszarda Kasynę. Jest odpowiedzią na potrzebę formacji permanentnej kapłanów i osób życia konsekrowanego.


Oficjalna strona Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej / Aktualności / Wydarzenia / Paweł Mucha pełnomocnikiem ds. referendum\nPaweł Mucha pełnomocnikiem ds. referendum\nMoim pełnomocnikiem powinien być jeden z najbliższych współpracowników, a zarazem doświadczony prawnik, pan Paweł Mucha - ogłosił prezydent Andrzej Duda\nPełnomocnikiem ds. referendum konsultacyjnego dotyczącego konstytucji będzie wiceszef Kancelarii Prezydenta Paweł Mucha. Prezydent oświadczył podczas spotkania z prasą, że pełnomocnik ds. referendum konsultacyjnego dotyczącego konstytucji zostanie powołany w najbliższych dniach.\n- Po rozważaniach stwierdziłem, że moim pełnomocnikiem powinien być jeden z najbliższych współpracowników, a zarazem doświadczony prawnik, posiadający także i doświadczenie w pracy praktycznej, prawniczej, w zawodzie adwokata - pan Paweł Mucha - powiedział Andrzej Duda.\nZobacz także: Prezydent: Powstanie zespół ds. przeglądu prawa samorządowego\nWedług prezydenta, Mucha jako jego pełnomocnik będzie się zajmował koordynacją działań konsultacyjnych związanych z przyszłym referendum. - Pan minister stwierdził, że się tego zadania podejmuje, bo rozmawialiśmy na ten temat - podkreślił.\n- Coraz więcej podmiotów zgłasza się jako zainteresowanych konsultacjami. Rozmawiałem na ten temat z przewodniczącym Niezależnego Samorządnego Związku Zawodowego "Solidarność" z panem Piotrem Dudą. Jest zainteresowanie z jego strony konsultacjami z Solidarnością. Jaką one będą miały formułę, to dopiero ustalimy - dodał prezydent.\nPoinformował, że zgłaszają się także organizacje pozarządowe, które również chcą brać udział w konsultacjach dotyczących referendum. - Jestem przekonany, że w takiej formule, z szerokim zainteresowaniem ważnych organizacji pozarządowych, które funkcjonują w polskiej przestrzeni państwowej, społecznej do tych pytań referendalnych, ich ostatecznej listy, ich ostatecznego brzmienia dojdziemy. Tak, że ten wniosek zostanie sformułowany i będzie mógł być złożony - zaznaczył prezydent.\nMinister Paweł Mucha powiedział dziennikarzom, że obecnie trwa etap opracowywania harmonogramu i szczegółowych zasad dotyczących funkcjonowania pełnomocnika ds. referendum konsultacyjnego. (PAP)


Warunki licencji 4 Inclusive dla wersji Bezpłatny Start - Varico - w biznesie warto na nas liczyć\nWarunki licencji 4 Inclusive dla wersji Bezpłatny StartAdministrator2018-10-04T12:03:01+00:00\nFirma „Varico: w biznesie warto na nas liczyć” z siedzibą w Poznaniu przy ul. Rakoniewickiej 20, zwana w treści warunków Licencjodawcą udziela użytkownikowi programu Bezpłatny Start® następujących praw do programu komputerowego wyprodukowanego przez Licencjodawcę. Prawa zostają przekazane wraz z nośnikami, na których jest on zapisany. Użytkownik z momentem uruchomienia programu wyraża zgodę na podane warunki korzystania z programu w wersji Bezpłatny Start® wraz z określeniem zasad licencji 4 Inclusive oraz wyłączenia rękojmi.\nWarunki prawa do użytkowania programu\n1. Użytkownik ma możliwość korzystania z programu przez czas 60 dni od dnia zainstalowania aplikacji lub przez pierwsze 120 uruchomień. Po tym czasie program będzie mógł odinstalować lub wykupić komercyjną licencję 4 Inclusive.\n2. Licencjodawca zezwala na tworzenie kopii zapasowych dla celów archiwalnych.\n3. Użytkownik nie ma prawa do modyfikacji programu, jego dekompilacji, adaptacji lub jakichkolwiek innych zmian bez zgody Licencjodawcy wyrażonej na piśmie.\n4. Oprogramowanie jest licencjonowane jako jedna całość, a jego części składowe nie mogą być rozdzielane do użytku.\n5. Użytkownik nie ma prawa do wynajmowania, wydzierżawiania lub oddawania w nieodpłatne używanie programu lub jego części.\n6. Niniejsze oprogramowanie chronione jest prawem autorskim, które należy do Licencjodawcy.\n1. Licencję 4 Inclusive można wykonać wyłącznie u Licencjodawcy programu i trwa ona 60 dni od daty instalacji programu.\n2. Licencja 4 Inclusive uprawnia Licencjobiorcę do konsultacji telefonicznych, elektronicznych za pośrednictwem poczty e-mail, komunikatorów internetowych lub osobistych w siedzibie Licencjodawcy wyłącznie w zakresie użytkowania Programu, to jest jego konfiguracji oraz istniejącej funkcjonalności. Jeżeli przeprowadzenie konsultacji i wykonanie w tym zakresie licencji wymaga wykorzystania przez Licencjodawcę danych serwisowych znajdujących się na twardym dysku Licencjobiorcy lub innych materiałów Licencjobiorcy (np. wydruków), wykonanie licencji jest uzależnione od przekazania wyczerpujących materiałów przez Licencjobiorcę. Licencjodawca zapewnia, że otrzymane materiały objęte będą poufnością i wykorzystane tylko w celu związanym z zapewnieniem Licencjobiorcy należytego korzystania z Programu.\n3. Licencjodawca zastrzega sobie prawo do gromadzenia danych statystycznych uzyskiwanych w oparciu o komunikację internetową. Dane te mogą być gromadzone przez Licencjodawcę bez dodatkowej zgody Licencjobiorcy w wyłącznym celu zapewnienia jakości i funkcjonalności Programu. Bez zgody Licencjobiorcy nie będzie możliwe zidentyfikowanie w jakikolwiek sposób Licencjobiorcy lub konkretnego użytkownika.\n4. Licencjodawca nie zapewnia aktualizacji programu w trakcie trwania licencji 4 Inclusive dla wersji Bezpłatny Start.\n1. Licencjodawca zapewnia, że Program został stworzony z zachowaniem należytej staranności, bez przyjęcia odpowiedzialności za jego działanie w sposób należyty i oczekiwany. Strony wyłączają odpowiedzialność Licencjodawcy za jakiekolwiek szkody poniesione przez Licencjobiorcę związane z używaniem Programu, a w szczególności za szkody związane z używaniem bazy danych oraz brakiem dostępu do bazy danych, jak i z tytułu utraty spodziewanych korzyści, przerw w działalności przedsiębiorstwa, utraty informacji gospodarczych, przypadkowe, nieprzypadkowe, pośrednie lub podobne uszkodzenia, włącznie z każdą utratą korzyści lub danych, jakie powstały w wyniku użycia lub z braku możliwości użycia programu nawet jeśli Licencjodawca został uprzedzony o możliwości powstania takich okoliczności.\n2. Licencjodawca nie gwarantuje również, że Program jest odpowiedniej dla kupującego jakości i że będzie nadawał się do zamierzonego przez Licencjobiorcę celu i użytku. Licencjodawca informuje Licencjobiorcę, że Program jest produktem intelektualnym, w którym nie ma możliwości przewidzenia wszelkich jego zasad zachowania się i działania na komputerach.\n3. W żadnym z przypadków odpowiedzialność Licencjodawcy względem Licencjobiorcy nie przekroczy sumy, jaka Licencjobiorca zapłacił przy zakupie programu.


Wizz Air: Z Belgradu do Bazylei - Pasazer.com\nWizz Air: Z Belgradu do Bazylei\n30 sierpnia 2012 13:13\nWizz Air ogłosił uruchomienie nowego połączenia z Belgradu do Bazylei. Rejsy między Serbią a Szwajcarią zostaną uruchomione 15 grudnia 2012 roku.\nBelgrad - Bazylea (-2-4-6-)\nPołączenie z Belgradu do Bazylei będzie obsługiwane trzy razy w tygodniu, we wtorki, czwartki oraz niedziele. Rejs W6 4051 będzie startował z serbskiego lotniska o 19:10, w Bazylei spodziewany jest o 21:05. Lot W6 4052 z Bazylei został zaplanowany na 16:45, na lotnisku w Belgradzie wyląduje o 18:40.\nBędzie to drugie połączenie Wizz Air oferowane z lotniska w Bazylei. Pod koniec października węgierski przewoźnik niskokosztowy uruchomi rejsy między Bazyleą a Skopje.\ngosc_91224\t2012-08-31 10:37\nte nowe połączenia wiążą się z faktem dodania drugiego samolotu do bazy w BEG na wiosnę przyszłego roku.\nusuniety\t2012-08-30 13:54\nWiec moze logiczniej byloby mowic o polaczeniu Bazylea-Belgrad, lub o drodze powrotnej pisac w przypadku lotu Belgrad-Basel?\ngm717\t2012-08-30 13:51\na z Polski - cisza... !


Szacun dla zawodowca - Powiat Gorlicki - Starostwo Powiatowe w Gorlicach\n18 września 2019 07:47\nSzacun dla zawodowca\nRedaktor: Ewa Żarnowska\t12.12.2016.\nZespół Szkół Technicznych im. Wincentego Pola w Gorlicach we współpracy z Centrum Kształcenia Praktycznego i Ustawicznego w Gorlicach zorganizował Dzień Zawodowca. Jego celem było promowanie szkolnictwa zawodowego, a w szczególności zawodów, w których obie placówki prowadzą kształcenie. W wydarzeniu udział wzięli uczniowie trzeciej klasy gimnazjum Miejskiego Zespołu Szkół nr 3 w Gorlicach.\nSwoje spotkanie z zawodem rozpoczęli w CKPiU, gdzie wzięli udział w zajęciach w warsztacie naprawy pojazdów samochodowych, pracowni obrabiarek CNC oraz w dziale elektrotechniki i elektroniki. Dzięki temu mieli możliwość wykonywania konkretnych prac związanych z wymienionymi zawodami. W przerwie, w nowoczesnej sali audiowizualnej, dyrektor CKPiU Adam Tarsa oraz dyrektor ZST Renata Stepień zapoznali gości z kierunkami kształcenia znajdującymi się w ofercie tych placówek, a następnie wszyscy uczestniczyli w projekcji filmu promującego ZST w Gorlicach oraz prezentującego efekty 3D.\nDruga część zajęć odbyła się w Zespole Szkół Technicznych, gdzie uczniowie uczestniczyli w lekcji języka polskiego połączonej z lekcją języka angielskiego, lekcji matematyki oraz informatyki. Na uwagę zasługuje fakt, że zajęcia zostały poprowadzone w formie interaktywnych gier i zabaw oraz z wykorzystaniem nowoczesnych technologii TIK. Gimnazjalistom przybliżono również specyfikę pracy technika usług fryzjerskich, a w czasie warsztatów fryzjerskich goście mogli skorzystać z usług fryzjerskich wykonywanych przez uczennice ZST.\nIdeą zorganizowanego Dnia Zawodowca, jak podkreśla Renata Stępień, dyrektor ZST jest pokazanie młodym ludziom, że kształcenie w kierunku zawodowym daje wiele możliwości, a praca w określonym fachu wcale nie musi być nudna. - Szkoła kształci młodzież w zawodach, na które niezmiennie jest zapotrzebowanie na rynku pracy, a to w dzisiejszych czasach ogromnie ważne. Taka forma współpracy pomiędzy szkołą gimnazjalną i ponadgimnazjalną pozwala młodszym uczniom lepiej poznać specyfikę pracy oraz ofertę szkoły z kolejnego etapu edukacyjnego. Bogatsi o nową w praktyczną wiedzę mogą dokonać łatwiejszego, świadomego wyboru ścieżki edukacji czy przyszłego zawodu - dodaje.


FITMIN CAT FOR LIFE SALMON ŁOSOŚ 8kg - Dolkarm\n» FITMIN CAT FOR LIFE SALMON ŁOSOŚ 8kg\nFITMIN CAT FOR LIFE SALMON ŁOSOŚ 8kg\nKod produktu: D64D-93956\nTwój kot uwielbia łososia i szukasz dla niego wysokiej jakości karmy za rozsądną cenę? Nie wahaj się i daj mu spróbować zbilansowanej karmy Fitmin cat For Life Salmon! Nasza karma zawiera świeże mięso i jest równocześnie oparta na ryżu. Twój kot będzie miał energię przez długi czas i zaspokoi swoje instynkty łowieckie – po prostu świeże mięso. Który kot by się oparł?


Nocna kolizja dwóch aut ciężarowych na autostradzie A1 - Włocławek Portal Informacyjny\nNocna kolizja dwóch aut ciężarowych na autostradzie A1\nDzisiaj około 2.00 w nocy na autostradzie A-1 za węzłem autostradowym w pobliżu miejscowości Pikutkowo doszło do groźnej kolizji aut ciężarowych. Jeden z kierowców został przetransportowany do szpitala, na szczęście nie odniósł powaznych obrażeń.\nZ ustaleń mundurowych wynika, że 54-letni mężczyzna jadący manem z naczepą zatrzymał się częściowo na pasie awaryjnym i prawym pasie ruchu. Powodem zatrzymania się była usterka pojazdu i kiedy kierowca wyszedł to sprawdzić, w stojący pojazd uderzyła scania z naczepą.\nW wyniku tego uderzenia 25-letni kierowca scanii został zabrany do szpitala na badania, a oba pasy w kierunku Gdańska zostały zablokowane przez pojazdy. Z uszkodzonej naczepy na jezdnię rozsypał się towar, a z ciągnika siodłowego scania wylał się na jezdnie olej napędowy. Przez kilka godzin trwało neutralizowanie plamy oleju oraz sprzątanie pojazdów i w tym czasie policjanci wspólnie z służbą autostradową wyznaczyli objazd zablokowanego odcinka autostrady przez Włocławek.\nNa szczęście kierowcy zabranemu do szpitala nic poważnego się nie stało. Badanie uczestników wykazało, że byli oni trzeźwi. Policjanci ruchu drogowego za nieprawidłowe zatrzymanie się na autostradzie i spowodowanie zdarzenia drogowego ukarali mandatem karnym 54-letniego kierowcę mana.\n16:54, 9 listopada 2020\nTagi: kolizja wypadek autostrada A-1 ciężarówki


8. budynek strona | prodalist\nNapisane przez supfab, 06 listopad, 2017 . Opublikowano w Katalog Projekt Handbook\naplikacje DTP polegać na kombinacji stylów wizualnych i typograficznych, które mogą być montowane na szablonach. Szablony dostarczyć asortyment stron wzorcowych (jak szablony w szablonie) że wymagania co do formatu projektu indywidualnego Katalog, w tym ofert produktowych, cechy produktu, oraz strony wprowadzające. Szablony te zaoszczędzić dużo czasu i wysiłku w tym samym czasie, że zmniejszają one perspektywę formatowania niespójnego. Jeśli chodzi o tworzenie Katalog układy, można budować swoje strony za pomocą kilku alternatyw na matrycy.\nKup szablon. Podobnie jak stylistycznych ustawień wykorzystywanych do tworzenia blogów i stron internetowych za pośrednictwem systemów zarządzania treścią, takich jak WordPress i Joomla!, Szablony układzie strony ustalić wszystko od rozmiaru dokumentu i marże stylów typograficznych, kolor schemes, strona organizacja, i ogólny wygląd projektu. Edycji tych ustawionych atrybutów, aby dostosować szablon do użytku. Na przykład, można zastąpić dominujące barwy szablonu z tymi używanymi w logo, or edit type styles to change typeface implementations.\nZlecić szablonu. Zamiast kupować prefabrykowany szablon i dostosowywania go, określić swoje oczekiwania i zlecić szablon od eksperta projektanta, który specjalizuje się w pakiecie oprogramowania DTP wybrałeś użyć. Opcja ta zwiększa kontrolę nad wyglądem projektu i minimalizuje ilość czasu trzeba poświęcić osiągnięciu żądany styl. You’ll pay more for a custom template than for a prefabricated one, ale można zaoszczędzić cenny czas poprzez ograniczenie ilości krawiectwa i majstrować wymagane do osiągnięcia wygląd chcesz.\nTworzenie własnego szablonu. Opcja ta zakłada, że uzyskał wystarczającą panowanie nad wybranej aplikacji DTP utworzenia sprawnie skonstruowany szablon, który wykorzystuje ważnych najlepszych praktyk w zakresie projektowania dokumentów. Na przykład, musisz utworzyć style akapitowe dla dominujących typów formatowania tekstu, takie jak nagłówki, podtytułów, i ciało kopia, i musisz zrozumieć, jak budować strony z ograniczonych ale prawidłowo realizowanych obiektów strony. Tworzenie własnego szablonu oferuje najwyższą kontrolę nad dostosowanego projektu dokumentu bez ponoszenia wydatków na inwestycje w eksperta, aby ci pomóc.\nMożna też połączyć niektóre z tych opcji, aby stworzyć najlepsze praktyki szablonu. Tworzenie własnego szablonu i zlecić eksperta do przeglądu i dostosować go do sprawności. Jeśli chcesz uniknąć tego typu prac w tworzeniu własnego szablonu, zacząć prefabrykowanej szablonu i zapłacić eksperta, aby dostosować go dla Ciebie.\nTypografia i „flow”\nWszystkie dobre układy wziąć pod uwagę listę ważnych zmiennych, które albo przyczyniają się do lub umniejsza żywotności katalogu jako narzędzie marketingu i sprzedających. Jak zacząć określić rodzaj projektowania stron, które chcesz, myśleć o przepływie informacji skierowaną stron (lub na jednej stronie, jeśli projekt zaprezentuje jeden arkusz papieru naraz). Od lewej do prawej w językach powodowałyby tendencje równoważnie lewej do prawej czytania. Aby zmaksymalizować informacje, które czytelnik internalizuje na patrząc na indywidualnym dwa strona z katalogu, wyobrazić oczy czytelnika przemierza strony z lewej górnej strony lewej do prawej dolnej części strony elewacyjnej. Jeśli wszystko na rozprzestrzenianie ma taki sam rozmiar, wszystko oddaje ten sam poziom znaczenie.\nGdy rozmiary tekstu i obrazów pozostają spójne w całej rozkładówki dwóch stron, można użyć innych elementów konstrukcji, aby dodać wagę lub skupić się na poszczególnych produktach. Użycie koloru, aby nazwę produktu lub funkcji zasnąć strony mogą zwrócić uwagę na konkretnej pozycji. Dodawanie wybuch (nieregularny kształt lub Starburst wypełniony kolorem i prowadzenie nałożony tekst) przekazać wiadomość sprzedaży lub jakiś inny highlight może dodać nacisk na jednej pozycji na skądinąd nieważone parę stron.\nWzór strony, który zawiera większą funkcjonalny element, w lewym górnym rogu strony lewej, a drugi na dole po prawej stronie prawej, z poszczególnych produktów zajmują resztę przestrzeni widoku, Można zwrócić uwagę na cechy, funkcje produktu, styl życia i korzyści, lub przekazać historię produktów w oparciu o doświadczenia prawdziwym klienta. Ten typ funkcjonalny elementu może również obejmować rozwojowy historii produktu oraz sposoby, w jakie wejście klient kształcie oferty produktowej, lub profil pracownika firmy, której doświadczenia lub wiadomość połączyć produkt bardziej bezpośrednio z potrzeb klienta.\nSą tylko dwie opcje spośród praktycznie nieograniczonej gamie sposobów wykorzystania przestrzeni katalog stron featuring swoje produkty.\nJedną z najbardziej istotnych cech niektórych katalogów polega na pozostawienie części pustych stron, aby zwiększyć wpływ elementów przedstawionych. Zwany negatywny przestrzeń lub spacje, obszary te pomagają skierować oczy czytelnika na obszarach produktowych, i może sprawić, że strony wyglądają przestronny i otwarty.\nUwaga na prodalist: w prodalist przepływ może być umieszczony zarówno w siatce kolumny tak jak w siatce rzędu -horizontal-, ale może mieć tylko dwóch jednoczesnych do zdefiniowanych przez użytkownika szablonów produktu na projekcie.\nOpuszczać negatywną przestrzeń może przekazać poczucie luksusu i przepychu, jak również, informując klienta, „Produkty te są tak ważne dla nas, że chcemy, aby móc skupić się na nich bez zakłóceń. Dodamy miejsca gdzie indziej na inne rzeczy.”\nUwaga na prodalist: prodalist ma kilka funkcji, aby zostawić puste przestrzenie (komórki), ręcznie określone lub losowo\nWskazówka: Sprawdź swoje projekty stron z rzeczywistymi zdjęciami produktów i tekstu. Czy wiadomość trzeba przekazać pasuje dobrze do widoku „pojemnik” Twój projekt przewiduje? Zamiast zmniejszać rozmiary typu próbując shoehorn więcej treści na stronie, rozważyć dodanie większej liczby stron lub powiększanie rozmiaru strony. Jeśli te rozważania nie wyglądają tak, jakby oni dostarczyć wystarczająco dużo miejsca dla zamierzonej ilości tekstu i informacji wizualnej, przewartościowania treści. Czy jesteś w tym zbyt dużo informacji?\n6. Koncepcja projektu i wybór rozmiaru strony 3. Typografia 2. Wybór metody wyjścia 9. Planowanie serii i aktualizacji marketerzy: zaprojektować aplikację mobilną bez programowania\nTags:authoring apartament, Katalog oprogramowania, kolor, projekt, marketing, oprogramowanie pdf, aktualizacja www