Betsafe – bonus 100% do 200 zł. Graj tutaj!\nDom / Betsafe\n100% kwoty depozytu wpłacimy 200 zł\n"Betsafe – In It To Win It."\nJedna z najbardziej znanych na świecie i godnych zaufania platform\nRzetelna polskojęzyczna obsługa klienta\nNiezwykle rozbudowane zakłady bukmacherskie – jedne z najlepszych na świecie\nBrak możliwości posortowania gier w zależności od dostawcy oprogramowania\nStosunkowo mała kolekcja pokera\nBetsafe to zdecydowanie jedna z najbardziej znanych na świecie platform do uprawiania hazardu przez Internet. Niezależnie czy mowa tutaj o zakładach bukmacherskich, czy kasynie – Betsafe to uznana marka, którą znają także osoby kompletnie niezwiązane z hazardem.\nBetsafe to platforma z bardzo długim stażem na rynku – po raz pierwszy została uruchomiona już w 2006 roku. Betsafe najlepiej znamy zapewne z rynku zakładów sportowych, gdzie jest to jedna z najbardziej cenionych marek na świecie, stawiana obok takich gigantów jak Unibet, Bet365, czy Ladbrokes. Kasyno Betsafe również jest jednak godne uwagi i wysoko plasuje się w internetowych rankingach.\nW Betsafe znajdziemy w zasadzie wszystko czego chcemy – naprawdę atrakcyjne promocje, całe mnóstwo różnego rodzaju gier, unikatową platformę do zakładów sportowych, a także spotkamy się z profesjonalnym podejściem do klienta. Jest to marka, którą zdecydowanie można polecić każdemu – a w szczególności początkującym graczom, jako że ciężko o stronę lepiej skonstruowaną pod względem merytorycznym. Bez problemu znajdziemy tutaj wszystkie informacje, jakich potrzebujemy.\nStrona internetowa https://www.betsafe48.com/pl\nData założenia 2006 rok\nBetsafe to marka, którą z pewnością kojarzy każdy nas. Nawet osoby, które nigdy nie były w żaden sposób związane z grą w kasynie czy zakładami bukmacherskimi powinny już gdzieś kojarzyć charakterystyczne logo tej marki – czy to z reklam na koszulkach piłkarzy, czy różnego rodzaju banerów, które znajdziemy na licznych stronach internetowych.\nBetsafe to bez wątpienia międzynarodowa platforma, która obsługuje graczy z prawie stu różnych krajów. Jak widzimy – nie skupia się ona więc wyłącznie na rynku europejskim, ale obejmuje prawie cały świat – jest to absolutny gigant hazardu internetowego. Betsafe zostało uruchomione po raz pierwsze w 2006 roku i stosunkowo szybko zaczęło podbijać serca graczy. Marka wyrobiła swoją renomę przede wszystkim na zakładach bukmacherskich, aczkolwiek samo kasyno też jest niezwykle popularne i bardzo dobrze oceniane na wielu różnych portalach – polskim i zagranicznymi.\nMiędzynarodowe podejście kasyna Betsafe możemy już zauważyć po samych licencjach wymienionych na samym dole strony. Gracze ze Szwecji są obsługiwani pod jedną licencją, gracze z Wielkiej Brytanii pod drugą, pozostali gracze Europejscy pod maltańską Malta Gaming Authority (MGA), a gracze z Polski… czysto prawnie nawet nie mogą grać w tym kasynie ze względu na ustawę hazardową z 2017 roku. Aczkolwiek marka zdecydowanie stara się o zatrzymanie Polskich graczy – dlatego właśnie adres URL podany powyżej dla graczy z Polski znacząco się różni (na czas pisania recenzji jest to https://www.betsafe48.com/pl).\nSkąd taki zabieg? Już tłumaczymy. Jak wiemy – wraz z wejściem nowej ustawy hazardowej w 2017 roku dostęp do stron hazardowych (przynajmniej tych, które nie zgodziły się na kooperację z rządem) został zablokowany dla graczy z Polski (oczywiście, zmieniając IP na np. Wielką Brytanię czy Holandię bez problemu wejdziemy na większość stron). Stąd też bukmacher Betsafe, aby ułatwić dostęp polskim graczom i nie zmuszać ich do korzystania z VPN, przygotował dla nas oddzielny adres URL – z dodatkową liczbą na końcu. Na chwilę obecną jest to liczba ’48′, aczkolwiek gdy rząd zablokuje po jakimś czasie ten adres URL, kasyno doda jedynkę do tej liczby – czyli, gdy ten adres przestanie działać, nowym adresem będzie https://www.betsafe49.com/pl – i tak w kółko.\nJak więc widzimy – kasyno i bukmacher Betsafe bez wątpienia stara się o zatrzymanie polskich graczy na swojej platformie. Nie stara się o nich jednak wystarczająco mocno, aby otrzymać polską licencję na oferowanie usług hazardowych. Chociaż nie możemy też firmy za to winić, ponieważ wymagania jakie należy spełnić żeby ją otrzymać są dość spore.\nPonadto warto tutaj wyróżnić świetną szatę graficzną platformy Betsafe oraz naprawdę przejrzyste ułożenie wszystkich elementów. Dzięki temu, że cały interfejs kasyna jest naprawdę przejrzysty, gracze, nawet ci początkujący, nie będą mieli najmniejszych z nawigacją po platformie. Krótko mówiąc – zarówno z kasyna, jak i zakładów bukmacherskich Betsafe korzysta się naprawdę przyjemnie.\nNa dodatek strona internetowa Betsafe jest w pełni zoptymalizowana pod urządzenia mobilne – możemy tutaj pograć na naszych smartfonach i tabletach w co tylko chcemy. I to równie komfortowo, co z poziomu naszych urządzeń stacjonarnych. Ponadto strona wczytuje się równie dobrze na każdym z systemów operacyjnych – iOS, Android i Windows.\nDość już jednak o kwestiach technicznych. Przejdźmy do przyjemniejszych rzeczy – np. w co tutaj tak naprawdę możemy zagrać? Już mówimy.\nW kasynie Betsafe możemy zagrać w video sloty, ruletkę, gry jackpot, gry stołowe, gry klasyczne, blackjacka, wideo pokera i gry na żywo. Kasyno nie podaje jednak liczby dostawców oprogramowania i tym samym nie pozwala posortować gier w zależności od dostawcy. Wiemy jednak, że jest ich przynajmniej 20 i są to między innymi: Barcrest, Big Time Gaming, Blueprint, Elk Studios, Red Tiger, Microgaming, NetEnt, NextGen Gaming, Evolution Gaming, Yggdrasil, Play’N Go, Quickspin, Playtech.\nPonadto, nawet jeśli zakłady bukmacherskie nie są naszym głównym przedmiotem zainteresowania, zdecydowanie warto jest zaznajomić się z platformą do zakładów sportowych Betsafe. Jest to jeden z najlepszych bukmacherów na świecie z solidnymi kursami i naprawdę ogromną kolekcją sportów. Możemy tutaj obstawić między innymi takie sporty jak: piłka nożna, tenis, hokej na lodzie, koszykówka, bilard, kolarstwo, krykiet, a nawet Pesapallo (kompletnie nieznaną dla większości osób dyscyplinę).\nJak widzimy – możliwości jeśli chodzi o zakłady bukmacherskie w Betsafe są naprawdę ogromne. Możemy tutaj obstawić w zasadzie każdą dyscyplinę, jaką istnieje. Naturalnie, największą ilością wydarzeń wyróżnia się piłka nożna – na czas pisania recenzji do obstawienia jest prawie 12 000 zdarzeń!\nPonadto warto tutaj wspomnieć o świetnej platformie do zakładów sportowych na żywo. Działa ona naprawdę szybko i sprawnie, wszystkie elementy są naprawdę przejrzyste i ilość wydarzeń oraz dyscyplin również jest naprawdę spora.\nCo jeszcze sprawia, że platforma Betsafe jest tak dobra? Naprawdę rozbudowana oferta promocyjna! Poniżej zamieszczamy listę wszystkich promocji z jakich możemy skorzystać.\nWitaj w Betsafe – czyli bonus powitalny równy 100% kwoty depozytu do 200 zł.\nWybierz swój turniej – co tydzień weź udział w nowym turnieju.\nSportowy tydzień – co tydzień zakład live bez ryzyka do 20 zł oraz 5 darmowych spinów na slot Twin Spin.\nNieregularne promocje z okazji jakiegoś wydarzenia, np. na czas pisania recenzji jest to zakład bez ryzyka równy 20 zł na walkę Głowacki kontra Briedis.\nBonus powitalny – trzy bonusy od depozytu do łącznie nawet 4000 zł + darmowe spiny.\nMagiczne combo – graj o część puli równej 100 000 zł.\nZafunduj sobie darmowe spiny – codziennie nawet 25 darmowych spinów do 9 topowych gier w kasynie Betsafe.\nZanim jednak rozpoczniemy grę, warto jest zapoznać się z obowiązującymi na platformie Betsafe zasadami.\nPierwszą rzeczą o której musimy tutaj pamiętać jest zasada mówiąca o nieaktywności. Konto za nieaktywne uznaje się, gdy nie logujemy się do niego przez okres 12 miesięcy lub dłużej. Betsafe, w przeciwieństwie do niektórych kasyn, nie usuwa jednak nieaktywnych kont. Aczkolwiek nalicza stosowną opłatę administracyjną za każdy miesiąc nieaktywności, licząc od 13 miesiąca nieaktywności. Taka opłata jest równa 5 EUR.\nDrugim istotnym aspektem jest kwestia weryfikacji tożsamości. Aby móc grać na platformie Betsafe i dowolnie wpłacać oraz wypłacać środki będziemy musieli pomyślnie przejść weryfikację tożsamości. Nie jest to w żaden sposób skomplikowany proces i wystarczy, że jesteśmy w stanie przesłać skan swojego dokumentu tożsamości (paszport, dowód osobisty, prawo jazdy) a także potwierdzić nasz adres zamieszkania – wystarczy do tego np. wyciąg z banku.\nTym samym warto tutaj przypomnieć uniwersalną dla w zasadzie wszystkich kasyn i zakładów bukmacherskich regułę – możemy posiadać tylko jedno konto na jedną tożsamość / jeden adres IP / jedno gospodarstwo domowe. Nie powinniśmy próbować zakładać więcej niż jednego konta, ponieważ ryzykujemy utratę obu. Poza tym ze względu na wymóg weryfikacji i tak nie jesteśmy w stanie nic zrobić z większą ilością kont jeżeli nie zostaną one zweryfikowane.\nNa koniec warto tutaj także wspomnieć o obsłudze klienta Betsafe, która jest naprawdę profesjonalna. Kontakt z pracownikami Betsafe to czysta przyjemność i możemy być pewni, że szybko rozwiążą oni nasz problem bądź nakierują na odpowiednią drogę.\nObsługa klienta Betsafe jest oczywiście dostępna w języku polskim – aczkolwiek należy zauważyć, że z polskim supportem możemy nawiązać kontakt wyłącznie w godzinach od 11:00 do 18:00.\nBonus powitalny w Betsafe to coś, z czym koniecznie musimy się zapoznać. W Betsafe wyróżniamy jednak dwie oferty powitalne – jedną skierowaną do graczy kasyna, a drugą skierowaną do graczy zakładów bukmacherskich.\nOba te bonusy są bonusami od depozytu, których wartość jest zależna od kwoty naszego depozytu. Na przykład, jeżeli w przypadku bonusu równego 100% kwoty depozytu wpłacimy 200 zł – otrzymamy drugie tyle (200 zł) na grę. Jeżeli jednak przykładowy bonus byłby równy 50% kwoty depozytu, przy wpłacie 200 zł otrzymalibyśmy zaledwie 100 zł w postaci środków bonusowych.\nWszystkie bonusy od depozytu działają na tej samej zasadzie. Musimy jednak pamiętać, że każdy z tych bonusów będzie też ograniczony do danej kwoty. Na przykład bonus sportowy jest ograniczony do 200 zł – oznacza to, że niezależnie od tego ile wpłacimy, czy będzie to 300, 500, czy 1000 zł – w ramach środków bonusowych i tak otrzymamy maksymalnie 200 zł.\nProste, prawda? Na koniec musimy już tylko pamiętać o warunkach obrotu. Obrót to nic innego jak ilość razy jaką musimy zagrać za sumę otrzymanego bonusu bądź sumę bonusu + kwalifikującego depozytu, aby móc wypłacić środki bonusowe. Przejdźmy już jednak do opisywania poszczególnych promocji.\nBonus powitalny na zakłady bukmacherskie jest równy 100% kwoty depozytu do 200 zł. Jest to bardzo prosta promocja – wpłacamy, dostajemy drugie tyle i obstawiamy. Musimy jednak pamiętać o kilku istotnych elementach.\nPrzede wszystkim zanim będziemy mogli wypłacić nasze środki z kasyna, będziemy musieli spełnić wymagania obrotu bonusem, które są równe 8 razy kwota bonusu.\nDrugim istotnym czynnikiem jest to, że do obrotu liczą się tylko zdarzenia o kursie minimum 1.50.\nNa spełnienie warunków obrotu mamy 30 dni, licząc od momentu jego otrzymania.\nJeżeli zdecydujemy się anulować bonus, stracimy zarówno cały bonus, jak i wszystkie wygrane pochodzące z zakładów postawionych za środki bonusowe.\nBonus kasynowy w Betsafe jest trzyczęściowy. Co to oznacza? Oznacza to, że możemy tutaj skorzystać nie tylko z jednego, a aż z trzech różnych bonusów.\nPierwsza część oferty powitalnej to bonus równy 100% kwoty depozytu do 1000 zł + 10 dużych spinów na slot Gonzo’s Quest.\nDruga część oferty powitalnej to bonus równy 50% kwoty depozytu do 1000 zł + 25 darmowych spinów na slot Gonzo’s Quest.\nTrzecia i ostatnia część oferty powitalnej to bonus równy 100% kwoty depozytu do nawet 2000 zł + 25 darmowych spinów na slot Gonzo’s Quest.\nJak widzimy, jest to jedna z tych promocji, która nie traci na atrakcyjności, a wraz zyskuje, bo to właśnie ten trzeci bonus jest największy i potencjalnie najbardziej lukratywny. Jest to bez wątpienia jedna z lepszych ofert powitalnych z jakimi możemy się spotkać na rynku.\nZanim jednak do niej przystąpimy musimy wpierw zapoznać się z kilkoma kluczowymi zasadami.\nOferta powitalna jest skierowana wyłącznie do nowych użytkowników i traci ważność 30 dni po rejestracji – mamy więc tylko miesiąc, aby skorzystać z promocji.\nMinimalna kwota depozytu kwalifikująca nas do wzięcia udziału w promocji to 15 zł.\nDepozyty złożone za pośrednictwem portfeli Skrill i Neteller nie kwalifikują się do promocji.\nNie możemy sobie wybrać z której z części oferty powitalnej chcielibyśmy skorzystać. Odblokowują się ono kolejno – pierwszy bonus odblokowuje drugi, a drugi odblokowuje trzeci.\nZanim będziemy mogli wypłacić swoje środki bonusowe oraz pochodzące z nich wygrane musimy wpierw spełnić wymagania obrotu, które są równe 40 razy kwota bonusu.\nNa dokonanie obrotu mamy 30 dni, licząc od momentu jego otrzymania.\nWarto tutaj również zauważyć, że nie wszystkie gry liczą się do obrotu tak samo. Jest tutaj całkiem duża rozbieżność w zależności od tego, jaki rodzaj gry wybraliśmy.\nVideo sloty i automaty liczą się w 100%.\nGry na żywo liczą się w 20%.\nRuletka liczy się w 10% (wyjątkiem jest ruletka na żywo, Red Dog, Caribbean Stud i kilka więcej gier).\nBlackjack liczy się w 5% (wyjątkiem jest blackjack na żywo, Pontoon, Baccarat i kilka więcej gier).\nCo to znaczy, że dana gra liczy się do wymagań obrotu tylko w 20% bądź 5%? Na przykład – stawiając 5 zł na sloty, do obrotu wliczone zostanie pełne 5 zł (100% postawionej kwoty). Jeżeli jednak postawimy np. na ruletkę, przy zakładzie równym 5 zł wliczy nam się zaledwie 50 gr (10% postawionej kwoty).\nPrzed skorzystaniem z którejkolwiek z promocji powitalnych należy zapoznać się z regulaminem. Znajdziemy tam bardziej szczegółowe informacje odnośnie promocji, między innymi to, jakie gry zostały wyłączone z promocji i w jakim stopniu.\nGry w kasynie Betsafe\nRecenzując kasyno Betsafe koniecznie trzeba wspomnieć również o świetnej kolekcji gier, jaką tutaj znajdziemy. Poniżej przedstawimy poszczególne kategorie wyróżnione w kasynie Betsafe wraz z krótkim opisem i przykładowymi grami.\nDwie pierwsze kategorie to nowe gry i najpopularniejsze gry. Jak się możemy domyśleć – znajdziemy tutaj wszystkie najnowsze i najczęściej wybierane przez graczy rozgrywki. Jeżeli chcemy zobaczyć, co nowego doszło do kasyna oraz jakie tytuły najczęściej wybierają gracze Betsafe – tutaj się tego dowiemy.\nVideo sloty – najobszerniejsza kategoria gier w kasynie Betsafe. Na czas pisania recenzji znajdziemy tutaj 840 tytułów. Możemy tutaj zagrać między innymi w takie gry jak Ignite The Night, Dragon Shard, Wild Worlds, Mustang Gold, czy Lightning Leopard.\nRuletka – kolejna kategoria wyróżniona w kasynie Betsafe, gdzie znajdziemy łącznie 10 gier. Są to między innymi European Roulette Pro, Monopoly Live i Alphabet Roulette.\nGry jackpot – całkiem rozbudowana kategoria w której na czas pisania recenzji znajdziemy 91 gier. Możemy tutaj zagrać między innymi w Worms Reloaded, Devils Number, czy Wish Upon A Leprechaun. Jeżeli uwielbiamy grać o wysokie pule nagród – jest to kategoria, którą koniecznie powinniśmy odwiedzić.\nGry stołowe – znajdziemy tutaj łącznie 23 gry. Jeżeli jesteśmy fanami gier stołowych z pewnością spodoba nam się dostępna tutaj kolekcja gier. Możemy tu zagrać między innymi w takie gry jak Casino Patience, Baccarat Gold, czy Blackjack Relax.\nKlasyczne – świetna kategoria dla wszystkich graczy, których kusi tzw. „powrót do przeszłości”. Zdecydowanie jedna z tych kategorii, która dostarczy nam mnóstwo zabawy w najprostszym wydaniu. Możemy tutaj zagrać między innymi w Random Steppa, Diamond Empire, a także Club Reno Wild.\nBlackjack – podobnie jak w przypadku ruletki, kasyno wyodrębnia również dodatkową kategorią obejmującą wyłącznie blackjacka. Możemy tutaj zagrać między innymi w takie gry jak Blackjack Multihand, Blackjack Single Hand, czy Blackjack Relax. Łącznie znajdziemy tu 10 gier.\nVideo poker – jedyna kategoria w kasynie Betsafe, którą możemy określić jako „ubogą”. Znajdziemy tutaj zaledwie 4 gry: Joker Poker MH, Deuces Wild MH, Jacks or Better MH i Jackpot Poker MH.\nCodzienne jackpoty – kolejna kategoria z serii gry jackpot. Znajdziemy tutaj wiele ciekawych gier (łącznie 35), w tym: Ancient Script, Chinese Treasures, Arcade Bomb, czy Divine Ways.\nNa koniec warto tutaj wspomnieć, że Betsafe posiada także własną platformę do pokera. Jest ona dostępna w wersji na komputer pod system Windows (do pobrania) oraz przez przeglądarkę. Znajdziemy tutaj liczne turnieje oraz ciekawe promocje. Wszystkie szczegółowe informacje odnośnie platformy pokerowej Betsafe znajdują się na stronie głównej firmy.\nJak widzimy – kasyno Betsafe nie daje nam żadnych powodów do zmartwień. Oprócz świetnej oferty promocyjnej znajdziemy tutaj również całą masę ciekawych gier do sprawdzenia. Poniżej przedstawiamy niewielkie zestawienie najpopularniejszych gier w kasynie w zależności od ich kategorii.\nVideo sloty Gry na żywo Gry stołowe Gry jackpot\nDazzle Me Dragon Tiger Baccarat Alphabet Roulette Mega Moolah\nFootball Champions Cup Grand Casino Dual Super Wheel Paws Fury\nBook Of The Irish Live Common Draw Blackjack La Partage Roulette Cinderella’s Ball\nInferno Star Lightning Roulette Blackjack Five Hand Grand Wheel\nNa osobne słowa uwagi zasługuje tutaj kasyno na żywo Betsafe, które jest jednym z lepszych i najbardziej rozbudowanych w świecie hazardu internetowego. Jeżeli gra w kasynie live jest tym, co nas najbardziej interesuje, z pewnością będziemy zadowoleni z dostępnej tutaj kolekcji.\nŁącznie znajdziemy tutaj aż 93 gry, które zostały podzielone na następujące kategorie: ruletka (26 gier), blackjack (33 gry), Poker (5 gier), Baccarat (7 gier), Live VIP (17 gier).\nZnajdziemy tutaj także kategorie 'Others' (Inne), gdzie wymienione zostały gry niepasujące do żadnej z powyższych kategorii – Lightning Dice, Super Sic Bo, Live Casino Lobby, 2 Hand Casino Holdem, Deal Or No Deal – łącznie 5 gier).\nBetsafe to atrakcyjny wybór również pod względem dostępnych metod płatności oraz obsługiwanych walut. Możemy tutaj dokonać wpłaty w PLN, EUR, BGN, GBP, USD, NOK i SEK.\nJeśli chodzi o dostępne metody płatności oraz związane z nimi szczegóły techniczne, poniżej zamieszczamy zestawienie wszystkich sposobów depozytu oraz wypłat.\nMetoda płatności Czas oczekiwania Minimalna kwota depozytu\nKarta bankowa (Visa, MasterCard) Natychmiast 25 zł\nEntropay Natychmiast 25 zł\nTrustly Natychmiast 10 zł\necoPayz Natychmiast 25 zł\nMetoda płatności Czas oczekiwania Minimalna kwota wypłaty\nKarta bankowa (Visa) 2-5 dni roboczych 100 zł\nEntropay 2-5 dni roboczych 100 zł\nPrzelew bankowy 2-5 dni roboczych 50 zł\nTrustly Czas na zatwierdzenie: 24 godzin. Wypłaty natychmiastowe tylko w przypadku niektórych banków*. 10 EUR\necoPayz Natychmiast 50 zł\n* – banki dla których możliwe jest natychmiastowe przetworzenie wypłaty za pomocą Trustly to: Bank Pekao, ING Bank Śląski, mBank, Alior Bank, Eurobank, Credit Agricole, Bank BPH, Inteligo, Getin Bank, Bank Pocztowy, Raiffeisen Polbank, Citi Handlowy, Santander Bank, BGZ BNP Paribas.\nRecenzując platformę Betsafe koniecznie trzeba tutaj zwrócić uwagę również na naprawdę solidną obsługę klienta. Jeżeli szukamy kasyna, które faktycznie dba o swoich klientów i stara się zapewnić im najwyższej jakości obsługę przy maksymalnym komforcie – Betsafe z pewnością pozwoli poczuć nam się docenionym.\nPolskojęzyczny dział obsługi klienta jest dostępny zawsze w godzinach od 11:00 do 18:00. W innych godzinach będziemy musieli rozmawiać w języku angielskim.\nFirma udostępnia trzy sposoby kontaktu:\ndrogą mailową pod adresem: support-pl@betsafe.com\ntelefonicznie – możemy tego dokonać z zakładki 'Pomoc i support'\nza pomocą czatu na żywo – w tym celu również należy przejść do zakładki 'Pomoc i support'\nKasyno oferuje support także w takich językach jak: niemiecki, hiszpański, norweski, fiński, szwedzki i angielski.\nJeżeli wciąż nie posiadamy konta w Betsafe powinniśmy je czym prędzej założyć! Jeżeli interesuje nas nie tylko kasyno, ale również poker i zakłady bukmacherskie – w Betsafe mamy zapewniony pełen komplet rozrywki. Oczywiście, nawet jeśli chcemy skupić się wyłącznie na grze w kasynie, Betsafe to wciąż będzie jeden z najlepszych wyborów jakich możemy dokonać.\nGier może i nie ma tutaj szczególnie dużo – wiele konkurencyjnych kasyn posiada w swojej kolekcji ponad 2000 gier, ale nie oszukujmy – jest ich tutaj wystarczająco wiele, aby zadowolić nawet doświadczonych weteranów. Szczególnie, że jakość zgromadzonych tutaj gier jest naprawdę wysoka.\nPonadto Betsafe oferuje także świetny bonus powitalny – zarówno na kasyno, jak i na zakłady bukmacherskie. Tym co jednak wyróżnia ofertę powitalną w Betsafe jest odpowiednio długi czas, jaki mamy na obrót bonusem – aż 30 dni. W wielu kasynach ten okres jest skrócony do zaledwie dziesięciu dni bądź dwóch tygodni. A nie ukrywajmy – niekoniecznie łatwo jest spełnić wymagania obrotu w zaledwie tydzień bądź dwa. Szczególnie, jeżeli celujemy w wysokie kwoty i jesteśmy zmuszeni zagrać za czasem nawet kilkanaście tysięcy, aby móc wypłacić swoje środki.\nOcena końcowa: 4.875/5\nPolski Svenska Norsk


kazanna napisał w dniu 20.04.2010 o godzinie 14:19:49 :\nCzy macie już praktykę związana z ustalaniem przez rodziców tego planu ? czy już wysyłaliście gdzieś rodziców żeby opracowali taki plan ( mediatorzy ? poradnie ? ) . Wydaje mi sie raczej niemożliwe , aby na rozprawie- pod kierunkiem sądu - taki plan opracować ( że niby coś na wzór ugody zawieranej w kontaktach ). Wbrew pozorom takie sprawy zdarzają się nie tylko przy okazji rozwodu...\nGreebo napisał w dniu 20.04.2010 o godzinie 17:53:05 :\nZ tego co pamiętam u nas wysyła się do Polskiego Centrum Mediacji. Ogólnie różnego typu centra pomocy rodzinie, mediacji itp. "kazanna" napisał:\nWydaje mi sie raczej niemożliwe , aby na rozprawie- pod kierunkiem sądu - taki plan opracować ( że niby coś na wzór ugody zawieranej w kontaktach ).\nMyślę że takie było założenie ten nowelizacji - by strony udowodniły sądowi że są dorosłe i potrafią się dogadać w sprawach wychowania dzieci bez sądu.\nAQUA napisał w dniu 08.06.2011 o godzinie 16:00:14 :\nPrecedensowy wyrok w sprawie o ograniczenie praw rodzicielskich za nieposyłanie dziecka na seksedukację\nJoasia napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 06:50:25 :\nJeśli opisali prawdę - to jest to niestety wielki skandal. JEŚLI opisali prawdziwie.\nmonikissima napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 08:31:50 :\nDla mnie opisane w pierwszej części zachowania ojca wskazują, że mógł być zaburzony psychicznie. Do tego wystraszone, wycofane w szkole dziecko. Te inne okoliczności (dotyczące bezpośrednio edukacji) uważam za wskazane prze szkołę dodatkowo.\nWidzę w tym art. położenie akcentu na nienajważniejszy aspekt.\nGdyby z akt wynikało to, co sugeruję na początku, bez mrugnięcia okiem orzekłabym nadzór kuratora.\nPomijam, że komentarz ze strony sędziego "skandal" pod adresem orzeczenia innego sędziego, jest co najmniej nie na miejscu .\nJuż początek art. wskazuje w jakim będzie tonie. "W sądzie czekał prokurator, żeby zabrać dzieci". Tak masakrycznej bzdury dawno nie czytałam. Odbiór art. przez sędziego Joasię przypomina mi odbiór 70-letniej czytelniczki "Faktu". Dobranoc.\nJoasia napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 10:01:08 :\nNie wiem, jak odbiera taki artykuł czytelniczka Faktu, zwłaszcza wiekowa.\nJa go odebrałam jako matka trojga dzieci, która na dodatek wcale sobie nie życzy edukowania seksualnego dzieci w szkole. Nie wiem, czy ojciec tamtego dziecka jest zaburzony psychicznie czy nie, nie wiem czy były inne przesłanki dla nadzoru. Skandalem byłoby, gdyby ograniczenie władzy rodzicielskiej nastąpiło z powodu opisanego w artykule, tzn. z powodu odmowy posyłania dziecka na zajęcia z edukacji seksualnej.\nDlatego napisałam zastrzeżenie - jeśli to prawda.\nAle jeśli to prawda - to jest to skandal, i niestety porównania mnie do staruszek czytających Fakt - mojego zdania tu nie zmienią.\nanpod napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 15:45:27 :\nJoasiu, wydaje mi się, ze problemem jest raczej to, że na podstawie artykułu stawiającego określone tezy komentujesz wyrok sądu. Bo oczywistym jest, ze artykuł zawiera tylko takie informacje, jakie chce w nim umieścić autor.\nAle nawet jemu - gdy postawił określone tezy- nie udało się uniknąć umieszczenia informacji, które powinny oczywistość tych tez czytającemu artykuł obiektywnie poddać w wątpliwość.\nbo jeśli tematyka "Przemoc fizyczna wobec dziecka. O dotykaniu, odmawianiu i pomaganiu, czyli jak dziecko może skutecznie sobie radzić z przemocą fizyczną i seksualną" jest tematyka dotyczącą wychowania seksualnego, to ja chyba nie rozumiem tego pojęcia.\npodobnie czujność obiektywnego czytelnika co do rzetelności relacji chyba powinny wzbudzić informacje o pewnych nietypowych zachowaniach rodziny, utrzymywaniu w tajemnicy źródła utrzymania ( w toku procesu ), czy braku kontaktów matki ze szkołą ( dla mnie to trochę brzmi, jakby rodzina funkcjonowała nieco "sekciarsko" ), czy ewidentnie nieprawdziwe ( co wie każdy sędzia ) informacje o trybie rzekomego odbierania dziecka.\nW każdym razie nawet ten artykuł, jednostronny w ocenach, zawiera informacje, które pozwalają dostrzec, ze sprawa nie była wcale jednowymiarowa i określenie wyroku skandalem nawet przy uwzględnieniu tego "jeśli" jest mooocno na wyrost.\ncensor napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 16:15:56 :\nJeśli nikogo innego nie natchnęło dotąd, by przyłączyć się do Joasi - z przyjemnością uczynię to ja.\nŻeby ułatwić zadanie polemist(k)om Joasi - od razu deklaruję, że ja, stary chłop, najwidoczniej nie znam się ani na seksie ani na wychowaniu dzieci, ani może w ogóle na życiu.\nSprawa nie jawi mi się na tyle skomplikowana pod względem faktycznym i prawnym, żeby musieć się asekurować w rodzaju, że najpierw trzeba by było poznać akta, uzasadnienie itd. - jak np. ostatnio w głośnym wyroku sądu wojskowego w sprawie przeciwko żołnierzom polskim oskarżonym o zbrodnię wojenną w Afganistanie.\nWięc skupiam się na stronie prawnej. Jeśli prawo oświatowe (gałąź prawa administracyjnego) w ustawie lub rozporządzeniu wykonawczym daje rodzicom dziecka prawo do określenia, czy sobie życzą udziału dziecka w określonych zajęciach (inaczej: czy wyrażają na to zgodę), to skorzystanie przez rodziców z tych uprawnień jest... no po prostu, realizacją ich uprawnienia. I tyle. Nie powinno rodzić żadnych negatywnych konsekwencji prawnych z sferze ograniczenia władzy rodzicielskiej. Po co w takim razie w systemie prawnym (przepisach) udawać, że rodzic ma coś do powiedzenia?\nNatomiast - abstrahując od wyrażonej wyżej oceny prawnej - sugerowanie, że w danej sytuacji ojciec dziecka mógł być zaburzony psychicznie, to jest właśnie .\nanpod napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 16:59:22 :\ncensor, szkoda, że nie natchnęło Cię, że właśnie ja próbuje powiedzieć, że sama treść artykułu mimo eksponowania przez autora pewnych aspektów sprawy wskazuje, że te kwestie to nie były jedyne problemy i z artykułu też wynika, że ograniczenie władzy nie wynikało z faktu, że rodzic nie pozwolił dziecku iść na 1 zajęcia o określonej tematyce.\n( Co nawiasem mówiąc, w dzisiejszym świecie jednak pełnym zagrożeń, wydaje mi się dyskusyjne )\ndla jasności, ja nie bronię wyroku, bo sprawy nie znam, uważam jedynie, że określenie rozstrzygnięcia nawet w oparciu o ten artykuł "skandalem" jest zdecydowanie nieuprawnione.\nmonikissima napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 18:17:09 :\nZgadzam się z cenzorem , który krytykuje mój pogląd i zgadzam się z anpod.\nRóżnica jest taka, że cenzor wysupłał z całego artykułu to, że nieskorzystanie przez rodziców z uprawnienia wzięcia przez dziecko udziału w zajęciach stanowiło jedyną przesłankę ustanowienia nadzoru, a ja widzę to tak, że przy wycofywaniu się, wystraszonej postawie dziecka, braku kontaktu matki ze szkołą, jakimś takim religijnym nawiedzeniu rodziców, jakichś ich dziwnych zachowaniach, problem był bardziej złożony i wtedy to nieposłanie na zajęcia mogło zastanowić. Już nawet z tego art. widać, że nie był to jedyny powód ingerencji sądu i napisania pisma przez nauczycieli.\nChoć może ja oceniam przez pryzmat swoich spraw, a dla innych ten wydźwięk nie jest tak oczywisty...\nZgadzam się z ostatnim akapitem ost. posta anpod.\ncensor napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 20:27:58 :\njakimś takim religijnym nawiedzeniu rodziców, jakichś ich dziwnych zachowaniach\nKatie napisał w dniu 09.06.2011 o godzinie 22:31:51 :\nCzy to jest miejsce na takie artykuły??\nA wracając do tematu, to zdarzyło mi się że rodzicie skierowani do mediacji w sprawie o ograniczenie władzy rodzicielskiej zawarli porozumienie, które de facto było właśnie planem wychowawczym.\nkry_mi napisał w dniu 10.06.2011 o godzinie 12:25:46 :\nPrzeczytałam ten artykuł, przeczytałam Wasze wypowiedzi i nasuwa mi sie reflekscja jak kazdemu z Was zresztą.\nPewnie, że artykuł zawiera to co chciano uwypulić. nikt jakoś jednak nie odniósł się do decyzji SO. Myślę, że autor artykułu w tej części niestety przytoczył prawdziwie motywy SO, a to oznacza, że SR zbyt pochopnie roztrzygnął. Gdyby wysłuchał małoletnie dzieci lub chociaż dopuścił RODK, to miałby pełny obraz sytuacji. Skoro SO nie odniósł się do tego, to chyba dowodzi, że ustalenia SR w tym zakresie były "cieniutkie" . Co do prokuratora to być może SR zawiadomił go o potrzebie wziecia udziału w sprawie i stąd obecnośc prokuratora. Osobiście zawsze jestem ostrożna co do tego co pisze szkoła, sprawdzenie tych informacji "do bólu" to podstawa, zwłaszcza, że rodzice skorzystali z prawa do odmowy co do udziału w takich lekcjach przez ich dziecko, a ta reszta sugestii dyrektora co do odmowy informacji odnośnie miejsca pracy ojca, numerów pesel, itd., to cóż to za dowód w sprawie nienależytego wywiązywania się z obowiązków rodzicielskich? To tylko dowodzi zgrzytów na linii dyrektor szkoły - rodzice. To raczej tryb administracyjny, a nie nasz. Po prostu należało dokładnie zweryfikować sytuację opiekuńczo - wychowawczą dzieci no i odnieść to do zagrożenia dobra dziecka. I jeszcze jedno, nasze orzeczenia nie zawsze są trafne i trudno. Lepiej czasami się pomylić, niż nie zareagować. PO to zresztą jest druga instancja. Szkoda tylko, że nie mamy jakiejś formalnej drogi do reakcji na takie artykuły. Wtedy można by chociaż wyjaśnić przyczynę dla której był obecny prokurator i dlaczego sąd miał akty urodzenia dzieci.\nJoasia napisał w dniu 11.06.2011 o godzinie 01:45:43 :\nrodzic nie pozwolił dziecku iść na 1 zajęcia o określonej tematyce.\nW dzisiejszym świecie, pełnym zagrożeń, wolę wychowywać moje dzieci po mojemu, a nie tak, jak mi to narzuca szkoła, w szczegolności poprzez spotkania na określonych lekcjach z określonymi osobami. Na przykład Kampania na rzecz antyhomofobii w ogóle mnie nie wzrusza i wolałabym, żeby nie zbliżała się do moich dzieci; wierszyki o tym, że dziecko ma prawo spotykać się z tatusiem i mamusia nie może mu tego zabraniać - są moim zdaniem żenujące, zwłaszcza w programie zerówki; przedstawienie teatralne pt "Gdzie jest mój tatuś" kończy się sceną, z której wynika, że nawet bez tatusia można sobie poradzić - jeśli tylko ma sie mamusię albo... kilka mamuś. Nie zmyślam.\nRodzica, który nie posyła dziecka na lekcje wychowania seksualnego, prędzej podejrzewałabym o zdrowy rozsądek, niż o charakteropatię.\nŻeby było jasne: to nie jest tak, że religia - tak, a wychowanie seksualne - nie. Gdy nie podobał mi się podręcznik do religii, to w rozmowie z proboszczem przedstawiłam konkretne zarzuty - i podręcznik zmieniono. Gdyby nie zmieniono - ja zmieniłabym mojemu dziecku plan lekcji. Po prostu: wychowanie moich dzieci to moja - rodzica - działka, a nie państwa czy kogokolwiek innego.\nWiecie, gdyby o jakiejś sędzi ktoś napisał do sądu rodzinnego, to mogłoby to wyglądać tak: kontakt ze szkołą niesystematyczny (zebrania w dni sesji); dziecko wycofane (nieśmiałe) albo agresywne (żywe) albo niewychowane (uparte). Czas poświęcany dzieciom - wysoce niewystarczający (jak to u sędziego). Napady chandry, zwłaszcza w okresach zwiększonego wpływu wniosków o uzasadnienie (np. z ostatniego tygodnia - 10).\nGdyby do tego w dodatku katolik - to pewno niejeden sędzia rodzinny uznałby, że taki rodzic zaniedbuje dzieci, i w ogóle jest osobą o\njakimś takim religijnym nawiedzeniu\nOstrożność potrzebna jest nie tylko w odczytywaniu treści artykułów prasowych, ale przede wszystkim w odczytywaniu krytycznych informacji o rodzinie.\nmonikissima napisał w dniu 11.06.2011 o godzinie 08:22:29 :\nJoasiu, dziękuję za te cenne uwagi. Postaram się odczytywać pisma o rodzinie bardziej ostrożnie\nanpod napisał w dniu 11.06.2011 o godzinie 19:42:05 :\nLudzie, skąd w ogole pomysł, że zajęcia o tym, jak uniknąc przemocy fizycznej, seksualnej, jak sie zachować wobec dorosłego, czy rówieśnika naruszającego wolność dziecka w tych sferach należą do tematyki wychowania seksualnego ??\nTo mnie niezmiennie dziwi- i w artykule i w wypowiedziach niektórych moich poprzedników ??\ni akurat już nie wnikając, co nalezy do rodziny, a co do szkoły, to pogląd, że informowanie dziecka, że może stać sie ofiarą przemocy seksualnej i jak sobie z tym poradzić moze rozbudzić jego aktywnosc/ciekawość seksualną i to jest powód, by dziecko chronić przed wiedzą, która moze mu kiedyś zycie uratować jest dla mnie z kosmosu...\niga napisał w dniu 12.06.2011 o godzinie 01:01:29 :\npogląd, że informowanie dziecka, że może stać sie ofiarą przemocy seksualnej i jak sobie z tym poradzić moze rozbudzić jego aktywnosc/ciekawość seksualną i to jest powód, by dziecko chronić przed wiedzą, która moze mu kiedyś zycie uratować jest dla mnie z kosmosu...\nczęściowo się z tym zgadzam ale .... mam dylemat, bo z jednej strony rozumiem potrzebę zwalczania patologii i pomocy dzieciom, których dotknął ten dramat.\nZ drugiej jednak strony są normalni rodzice, którzy raczej nie chcieliby by po takich pogadankach ich dziecko zaczęło się zastanawiać "czy tatuś właściwie mnie dotyka, czy to mu wolno", czy wręcz unikało kontaktu fizycznego z rodzicem, wstydziło się swojej nagości w jego obecności itp.\nPoza tym wprowadzając dziecko w sferę seksu chyba nie jest właściwe zaczynać od patologii - to może w dziecku zaszczepić lęk, uprzedzenia - kto wie jak się to odbije na jego zyciu seksualnym w przyszłości.\nDlatego zamiast uczyć o czymś złym, byłabym zwolennikiem by pokazywać i uświadamiać dzieciom jak to powinno wyglądać - wtedy dziecko będzie "czuło różnicę", że coś jest nie tak, gdy takie czynności podejmie względem niego niewłaściwa osoba.\nW piewszej kolejności zaczęłabym dziecku uświadamiać, że ludzi powinna łączyć miłość - i to nie miłość między dziećmi i rodzicami ani rodzeństwem - ale miłość, która przyjdzie gdy będą starsze. I to powinno wystarczyć by dziecko miało świadomość, że seks jest zastrzeżony dla tego rodzaju miłości, ani miłości rodzicielskiej czy braterskiej.\nGeneralnie uważam, że szkoła robi dużą krzywdę dzieciom ucząc ich seksu wyłącznie w sferze fizjologicznej, pomijając zupełnie to, że powinny temu towarzyszyć emocje.\nPoza tym szkoła powinna przygotować dzieci także do komunikowania się z partnerem, a nie tylko spółkowania. To że kobieta jest z Wenus a mężczyzna z Marsa większość par odkrywa dopiero gdy rozpada się ich związek (lub rodzina), bo nikt ich tego w szkole nie uczy.\nWłóczykij napisał w dniu 12.06.2011 o godzinie 07:12:52 :\nIgo śledząc dyskusje w mediach na ten temat i znając jakiś tam uczestników szkoły - to wydaje misie, że jednak nasze szkoły tak daleko nie idą, jak piszesz, a nawet nie idą bliżej (w sensie o niczym nie mówią) i stąd bywają problemy, bo młodzież i tak daje radę, tyle że po swojemu, bo jednak rodzice świadomi (tak słowem skrótem) to nie powszechność\niga napisał w dniu 12.06.2011 o godzinie 11:22:26 :\nIgo śledząc dyskusje w mediach na ten temat i znając jakiś tam uczestników szkoły - to wydaje misie, że jednak nasze szkoły tak daleko nie idą, jak piszesz\nno to powinny, bo edukacja seksualna w szkołach jest potrzebna (w tym również bez owijania w bawełnę w jaki sposób dochodzi do zapłodnienia), ale by nie była wyprana z uczuć i sprowadzona tylko do biologii. A ten temat jest traktowany tak samo jak omawianie układu krwionośnego czy oddechowego - sorry ale to pomyłka.\nA jeszcze co do "złego dotyku" - to jestem też za - ale trzeba uważać by nie wylać dziecka z kapielą. Tutaj w zasadzie powinno wystarczyć wpojenie dziecku, że ma prawo do wyznaczania swoich granic i nie musi się godzić na rzeczy, które mu nie odpowiadają (to odnosi się zresztą nie tylko do relacji rodzic - dziecko ale także między partnerami).\nanpod napisał w dniu 12.06.2011 o godzinie 19:59:30 :\nigo, ależ ja się z Tobą całkowicie zgadzam, co do własciwej kolejnosci i myśle, ze moje dziecko moze potwierdzić w 100%, że dokładnie tak było wychowywane i uświadamiane.\nTylko nie wszyscy rodzic to robią, a dom, to nie jedyna sfera, w której z przemocą się moze spotkać. NIestety, to, co slyszę o gimnazjach obecnych od nauczycieli tam uczących i to zdecydowanie nie od tych nieradzacych sobie i przykrywających swoja nieudolność opowiesciami o dzisiejszej młodzieży, a od tych, którzy w pracy z młodzieza widza sens swjego zycia, świadczy, ze dziecko może spotkac takżew niebezpieczenstwo wsród rówieśników, w szkole itp, czy od obcych.\nich dziecko zaczęło się zastanawiać,\nczy tatuś właściwie mnie dotyka, czy to mu wolno", czy wręcz unikało kontaktu fizycznego z rodzicem, wstydziło się swojej nagości w jego obecności itp.\nz tych zacytowanych materiałów nie wynika, kiedy takie lekcje są przprowadzane, ale tak na zdrowy rozum, to sobie myslę, ze jednak u nastolatków..to chyba taka obawa jest nieco na wyrost ?\nno i nie wyobrażam sobie, by takie pogadanki były prowadzone wsród dzieci w takim wieku, które na temat wychowania seksualnego nic nie wiedzą i byla to pierwsza wiedza, a jaką dzieci się stykają. No chyba, ze na biologii też zamyka sie im dostęp do informacji o układzie rozrodczym...\nW problemie, który podniosłam i który zacytowałaś chodzi raczej o to, że jesli ktoś takiej pogadanki unika obawiając się, że rozbudzi ona ciekawość seksualną dziecka, to dla mnie oznacza, że sam ma lekko niezdrowe podejscie do zagadnień związanych z seksem.\nI na pewno mamy tu starcie dwóch tendencji- ja zawsze byłam zwolennikiem dostarczania i największej wiedzy i swobody, wolności dziecku wraz z wpajanymi od najmłodszych lat informacjami, jak z tej wiedzy i wolności korzystać i dyskretną kontrolą dopoki sie nie przekonamy, że umiejętnosc korzystania jest opanowana, ale są i tacy, którzy wolą wolność i wiedzę ograniczać w jak największym stopniu, wychodząc z założenia, że z nadmiaru to się mogą same złe rzeczy wziąć.\nI nawet nie zamierzam przekonywać, która metoda jest lepsza, bo sie znajdzie tysiąc osób, które znajdą przykłady przeciwne.\naaa, i jako z moje dziecko fazę szkolną dawno skonczyło, to nie mam zielonego pojecia, jak wyglada obecnie wychowanie seksualne, czy fizjologia jest łączna z emocjami, czy też nie, ale gneralnie uwazam, ze emocji, ich odczuwania, miłosci musi nauczyc dom ...\nnie bardzo wyobrazam sobie przekazywania skutecznego tej wiedzy o emocjach grupie nastolatków- z uwagi an specyficzny odbiór tych zagadnien przez grupe w tym wieku.\nNIe znaczy to, ze szkoła prób podejmować nie powinna.


Wysoki poziom cukru we krwi - objawy wysokiego stężenia glukozy u mężczyzn i kobiet, leczenie i zapobieganie - Magazyn dla kobiet Ekobutik.si\nZdrowie › Wysoki poziom cukru we krwi - objawy wysokiego stężenia glukozy u mężczyzn i kobiet, leczenie i zapobieganie\nWysoki poziom cukru we krwi - objawy wysokiego stężenia glukozy we krwi u mężczyzn i kobiet, leczenie i zapobieganie\n1Jaka jest ilość cukru we krwi\n2Co to jest wysoki poziom cukru we krwi\n4Objawy wysokiego stężenia cukru we krwi\n5Dlaczego wzrasta poziom cukru we krwi\n6Co zrobić, jeśli wysokie stężenie cukru we krwi\nW ludzkim ciele powinno być wystarczająco dużo energii, aby zapewnić, że wszystkie procesy metaboliczne zachodzą w pełni, a organizm może funkcjonować. Glukoza jest jej źródłem, a wysoki poziom cukru we krwi staje się symptomem odchylenia, w którym substancja ta staje się przyczyną stanu patologicznego. Optymalna funkcja ludzkiego organizmu jest tylko w normie, jeśli zawartość cukru jest wysoka lub niska, natychmiast będzie to miało niekorzystny wpływ na stan zdrowia pacjenta.\nJaki jest standard cukru we krwi\nAnalizy wskazują na wskaźnik zawartości glukozy, parametr ten ma pewne ograniczenia, w których może wahać się nieco w ciągu dnia. Najniższą wartość obserwuje się rano, a najwyższa - po jedzeniu, która utrzymuje niewielką ilość czasu. Wysoki poziom cukru we krwi jest wskazany, jeśli wykracza poza następującą normę. Ta wartość jest różna dla różnych grup ludzi. Normalne wskaźniki obejmują następujące liczby:\nDorośli (kobiety i mężczyźni) - 3,9-5 mmol, po zjedzeniu nie więcej niż 5,5 mmol;\nDzieci poniżej 1 roku życiarok - 2,8-4,4 mmol, u dzieci powyżej 1 roku norma odpowiada dorosłemu;\nMożna pobierać próbki krwi z palca lub żyły w celu sprawdzenia stężenia glukozy. Istnieje różnica między poziomem cukru, więc wyniki będą inne. Norma normy może się różnić w zależności od tego czynnika:\nkrew kapilarna - 3,3-5,5 mmol;\nPatologia nazywa się hiperglikemią, która charakteryzuje się wysokim poziomem glukozy w ludzkim ciele. Choroba rozwija się, gdy tempo rozwoju tej substancji przekracza szybkość asymilacji. Prowadzi to do poważnych naruszeń procesów metabolicznych organizmu, uwalniania toksycznych produktów, zatrucia całego organizmu. We wczesnych stadiach patologii nie szkodzi osobie, norma jest przekroczona bardzo niewiele. Hiperglikemia często występuje na tle chorób układu hormonalnego: zwiększonej czynności tarczycy, cukrzycy.\nCharakterystyczne objawy wysokiego stężenia glukozy nie pojawiają się natychmiast. We wczesnych stadiach objawy są bardzo zaczerwienione i niezauważalne, więc zdolność do szybkiego rozpoczęcia leczenia jest znacznie ograniczona, konieczne jest zdanie testów. Jeśli zauważysz jeden z następujących objawów patologii:\nCiągłe silne pragnienie. Jest to główny i główny objaw hiperglikemii, osoba stale chce pić. Wynika to ze zdolności glukozy do ekstrakcji wody z tkanek obwodowych. Gdy wartość cukru wynosi 10 mmol, dostaje się do moczu i wychwytujecząsteczki wody. Prowadzi to do częstego oddawania moczu, odwodnienia.\nBól głowy występuje, gdy ważne elektrolity są usuwane z wody i odwadniane.\nPodrażnienie skóry, drętwienie, mrowienie dłoni i stóp.\nZakończenia są zimne w dotyku, ból w ruchu. Objaw ten jest następstwem zaburzeń krążenia, mikrokrążenia w kończynach.\nNiepowodzenie w przewodzie żołądkowo-jelitowym (biegunka lub zaparcie), utrata apetytu.\nZwiększona masa ciała z powodu niedostatecznego wykorzystania insuliny\nRozwój nefropatii (choroba nerek).\nWiększość objawów, jeśli wysoki poziom cukru, pokrywa się u mężczyzn iu kobiet. Istnieje również wiele cech, które są bardziej typowe dla danej płci. Należą do nich kobiety:\nswędzenie skóry w miejscach intymnych;\nNawet małe rany są źle wyleczone, istnieje ryzyko powstania ropnego zapalenia skóry (ropna zapalna choroba skóry), może wystąpić zakażenie grzybicze, pojawiają się bąbelki na kończynach;\nObraz kliniczny w męskiej części populacji jest podobny do ogólnych objawów patologii. Są pewne różnice, które są specyficzne dla chłopców. Wyróżnia się następujące objawy:\nsilne swędzenie w okolicyodbyt, pachwina;\nrozwój neuropatii, angiopatia prowadzi do osłabionej siły;\nnapletek może stać się stanem zapalnym z powodu częstego oddawania moczu;\nzmniejszenie zdolności do pracy, zmęczenie;\nustawienie stałej wagi.\nWczesna diagnoza hiperglikemii może zapobiec poważnym zaburzeniom w pracy organizmu. Osoba musi odpowiednio ocenić swój stan i monitorować wszelkie przejawy choroby. Główne objawy wysokiego cukru obejmują następujące objawy:\nZawsze chcę pić, ale nie odczuwam całkowitego powstrzymywania pragnienia;\nczęsty apetyt w toalecie, bolesne oddawanie moczu;\nstopy i dłonie często pocierają;\nz ust to zapach acetonu;\nrany na ciele nie leczyją się przez długi czas.\nDlaczego wzrasta poziom cukru we krwi\nCiało ludzkie funkcjonuje prawidłowo, jeśli wszystkie systemy spełniają zadania. Przyczyny zwiększonego stężenia cukru we krwi są zwykle związane z niepowodzeniem w produkcji hormonów lub przetwarzaniem substancji. Na przykład u mężczyzn obserwuje się wzrost glukozy z następujących powodów:\nprzy przyjmowaniu dużej liczby leków, nawet przy najmniejszym złym samopoczuciu;\nwraz z rozwojem zespołuCushing (powiększenie przysadki, nadnerczy, uszkodzenie mózgu);\nza nadużywanie palenia, napojów alkoholowych;\npo zawale serca udar;\nNiepowodzenie w czynności wątroby;\npoważna patologia jelita lub żołądka.\nPrawidłowy poziom glukozy we krwi u dziewcząt nie odbiega od prawidłowego u mężczyzn, ale przyczyny powodujące wzrost cukru mogą się różnić. Poza ogólnymi fizjologicznymi przyczynami płci żeńskiej, prowokujące czynniki rozwoju hiperglikemii to:\nintensywne podniecenie i częsty długotrwały stres;\npredyspozycje do nadużywania produktów piekarniczych, słodyczy;\npatologia przewodu jelitowego, żołądek.\nWskaźniki norm u dzieci, zwłaszcza u noworodków, różnią się od dorosłych. Dzieci mają tendencję do niskich wartości i nie jest to odchylenie w praktyce medycznej. Po przekroczeniu normy lekarz przepisuje dodatkowe badania określające tolerancję glukozy i hemoglobinę glikozylowaną. Przypadki wysokiego stężenia cukru we krwi u dzieci zaczęły pojawiać się częściej, co może wynikać z napiętej sytuacji w rodzinie. Niedożywienie i predyspozycje dziedziczne. Najczęstsze przyczyny hiperglikemii:\nwprowadzenie mleka krowiego jest zbyt wczesne;\nzaburzenia nerwowe (przekazywane niemowlętom od matki);\nWczesne wprowadzenie do żywienia zbóż;\nZ pewnymi prowokującymi czynnikami, glukoza gwałtownie wzrasta. Główną przyczyną tego jest niezdolność insuliny do dostarczania jej do komórek w celu ponownego wykorzystania energii. Podwyższony poziom glukozy we krwi może być wywołany przez następujące czynniki:\nOstatnie oparzenia z silnym zespołem bólowym.\nZespół długotrwałego bólu spowodowany inną chorobą.\nProces zapalny przeciw chorobom układu hormonalnego.\nChoroby przewodu pokarmowego, dysfunkcja trzustki.\nCzy poziom cukru we krwi wzrasta podczas mieszania\nKontrola jest konieczna dla ilości glukozy w naczyniach przenoszonych przez przysadkę mózgową, podwzgórze, sympatyczną część układu nerwowego, trzustkę i nadnercza. Ilość hormonów stresu w ekscytacji zależy od poziomu czynnika traumatycznego. Kortyzol, norepinefryna, adrenalina pochodzą z gruczołów nadnerczy, wywołują stale wymienialną, immunologiczną, sercową i naczyniową reakcję w celu mobilizacji rezerw organizmu.\nW warunkach stresowych główną przyczyną hiperglikemii jest przyspieszony proces rozkładu glikogenu i tworzenie nowych cząsteczek glukozy w wątrobie,zwiększenie ilości hormonu insuliny i oporności tkanek. Procesy te są przyczyną stresowej glikemii, która zaburza metabolizm węglowodanów w cukrzycy. Uczestnicz w zwiększaniu poziomu cukru i wolnych rodników, które powstają intensywnie podczas stresu. Niszczą receptory insuliny, co powoduje przedłużone zaburzenia metaboliczne.\nCo zrobić, gdy wysoki poziom cukru we krwi\nW przypadku braku leczenia rozpoznanie to może stanowić zagrożenie dla ludzi. Konieczne jest podjęcie środków terapii i profilaktyki w celu obniżenia poziomu cukru we krwi. Ważne jest, aby określić czynniki, które wpływają na wzrost glukozy w organizmie człowieka. Co zrobić, zależy od głównej przyczyny patologii. Normalizację przeprowadza się za pomocą kompleksowej terapii, która obejmuje następujące kierunki:\nNormalizacja diety ma ogromne znaczenie w leczeniu hiperglikemii.\nRegularne monitorowanie za pomocą glukometrów domowych glukozy. Mężczyzna musi sprawdzić wynik kilka razy dziennie.\nUtrzymanie optymalnej wagi, w razie potrzeby, będzie musiało zrzucić wagę.\nStała kontrola AT (ciśnienie arytmii), która nie powinna przekraczać 130/80 mm słupa rtęci.\nKonieczne jest monitorowanie poziomu cholesterolu we krwi, tak aby nie przekraczał 4,5 mmol na litr.\nKurs wstępny na obniżenie poziomu cukru. Leki dobiera się w zależności od stopnia hiperglikemii, w każdym razie wystarczyśrodki ludowe i zioła lecznicze.\nKierunek leczenia dobierany jest w zależności od stopnia wzrostu stężenia glukozy we krwi. Podczas diagnozowania pacjenta z cukrzycą typu 1 konieczne jest wstrzyknięcie insuliny podskórnie. Co do zasady, osoba będzie musiała użyć całego swojego życia, obrażenia są wydawane przez samego pacjenta. Konieczne jest również stosowanie diety medycznej w celu utrzymania wskaźnika cukru. Ten rodzaj cukrzycy jest najbardziej niebezpieczny, a leczenie odbywa się przez całe życie.\nW przypadku wykrycia cukrzycy typu 2 należy przyjmować specjalne tabletki obniżające poziom glukozy. Zazwyczaj lekarze przepisują preparaty Glucose i Siofor. Pacjenci powinni być zobowiązani do przestrzegania diety. Jest to mniej niebezpieczny rodzaj cukrzycy, łatwiej jest go wyleczyć, jeśli zaczniesz robić to na czas. Spośród wszystkich leków redukujących cukier wyróżniono trzy główne grupy:\nSekretarze. Środki te pomagają w uwalnianiu insuliny z komórek trzustki.\nUczulacze. Zwiększ czułość specjalnych tkanek obwodowych na insulinę.\nInhibitory alfa-glukozydazy. Ta grupa leków zapobiega wchłanianiu czynnemu w określonym miejscu przewodu pokarmowo-jelitowego SLEE.\nLeki ostatniej generacji mają aktywny wpływ na tkankę tłuszczową, wzmagają tworzenie endogennej insuliny.\nJest to ważny trend w leczeniu pacjentów z wysokim poziomem cukru. Dostosowanie żywności odbywa się w celu zmniejszenia ilości produktów,które powodują wzrost stężenia glukozy we krwi. Pacjent powinien jeść w tym samym czasie, pijąc co najmniej 2 litry wody dziennie. Całkowita zawartość kalorii dziennie nie powinna przekraczać 2300-2400 kcal. Poniżej znajduje się tabela diety, która powinna się w niej znaleźć, a co wykluczyć:\nZdrowe odżywianie Niedozwolone produkty\nWarzywa w zupach pieczone lub duszone (z wyjątkiem ziemniaków). Pieczenie z ciasta francuskiego lub ciasta na bekonie.\nDo 300 g niegotowanych produktów piekarniczych. Buliony rybne i mięsne.\nProdukty wędliniarskie dla diabetyków.\nDuszone, gotowane lub pieczone mięso bez masła.\nPieczone, beztłuszczowe ryby, gotowany język wołowy. Zupy mleczne z ryżem lub kaszą manną.\nTłuszczowe produkty mleczne, nie więcej niż 2 jaja dziennie. Sery.\nFasola, soczewica, fasola. Konserwy mięsne, konserwy rybne w oleju, kawior rybny, wędzona żywność.\nKasze na wodzie i mleku: jęczmień, Hercules, gryka, perła, proso. Śmietana, masa serowa z cukrowym piaskiem.\nOwoce morza. Makarony.\nNiesłodkie jagody, owoce i soki z nich. Produkty marynowane i marynowane.\nRokitnik, karkade, biała herbata, soki warzywne, słaba herbata i kawa. Ciasta, słodycze i inne słodkie produkty.\nGrzyby. Napoje o wysokiej zawartości Sahry.\nMasło, olej roślinny. Słodkie owoce: figi, daktyle, rodzynki, banany, winogrona.\nJest to możliwe ze słodyczy: pastilli, pianek, trochę miodu i marmolady. Salo.\nKonserwy rybne w swoim własnym soku. Tłuste, ostre sosy.\nUmiarkowany sport pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, ma działanie profilaktyczne. Gimnastyka, fitness, kształtowanie normalizują metabolizm organizmu, co jest bardzo ważne dla osób chorych na cukrzycę. Sport pomoże poprawić nastrój, który ma pozytywny wpływ na wysoki poziom cukru we krwi. Sport powinien być stosowany w celu zapobiegania wystąpieniu cukrzycy typu 2.\nWybierając aktywność fizyczną, należy czerpać korzyści z jazdy na rowerze, pływania, chodzenia. Jeśli nie mieszkasz na pierwszym piętrze, wróć do domu na schodach i odmów od windy, doskonale polepsz metabolizm siatkówki, golfa, tenisa, aerobiku, badmintona. Najbardziej skuteczne w leczeniu wysokiego stężenia glukozy przebiega w umiarkowanym tempie i chodzenia. Najlepszą opcją są zajęcia na świeżym powietrzu.\nDomowe przepisy są dobrze dostosowane do niewielkiego nadmiaru cukru. Musisz zwiększyć ilość witamin, zmniejszyć spożycie węglowodanów prostych. Dodatkowym kierunkiem leczenia będzie fitoterapia. Poniżej znajduje się kilka przepisów, które pomogą obniżyć poziom cukru we krwi:\nWeź 2 strąki suszonej fasoli, 50 g suszonych jagód, 20 g nasion lnu. Weź wszystkie komponenty iwlać litr wrzącej wody. Owiń zbiornik ręcznikiem frotte i pozostaw go na 5 godzin. Odcedź napar ze szklanego słoika lub butelki i wypij od 0 do 5 filiżanek przed jedzeniem. Leczenie trwa 14 dni, następnie potrzebujesz tyle samo czasu, ile możesz odpocząć i utrzymać kurs jeszcze raz.\nTo zajmie 50 gramów płatków owsianych i pszennych, 20 gramów słomy ryżowej. Wlać składniki 1 litrem wrzącej wody, gotować zawartość przez kolejne 15 minut na małym ogniu. Pozostaw 2 godziny produktu i przygotuj bulion do spuszczenia. Pozostaw lek w zimnym miejscu. Weź lekarstwo na 0,5 szklanki 15 minut przed jedzeniem przez tydzień. Następnie musisz zrobić sobie 14-dniową przerwę i możesz ponownie przyjąć lek.\nTo zajmie 20 g wysuszonego korzenia mniszka lekarskiego, 50 g suszonych liści orzecha włoskiego. Napełnij składniki wrzącą wodą i owiń ręcznikiem przez 3 godziny. Następnie musisz odcedzić medium i trzymać je w zimnym miejscu. Musisz wziąć 1 przedmiot. l 6 razy dziennie po jedzeniu. Picie można kontynuować aż do poprawy stanu pacjenta.\nZdrowie Wysoki poziom cukru podczas ciąży - objawy i skutki działania płodu, diety i ćwiczeń fizycznych Zdrowie Niski poziom cukru we krwi - dlaczego poziom jest obniżony, zagrożenie dla zdrowia, jak leczyć dietę i narkotyki Zdrowie Wskaźnik cukru we krwi po posiłku: poziom glukozy u zdrowego człowieka i cukrzycy Zdrowie Norma dotycząca cukru we krwi u kobiet, mężczyzn i dzieci, dopuszczalny poziom glukozy w organizmie Zdrowie Cholesterol lnnsch - niski i wysoki poziom, współczynnik aterogenności Zdrowie Objawy wysokiego stężenia cukru we krwi są pierwszymi objawami u dorosłych i dzieci\nGotowanie 3 sałatki z dużych ogórków na zimę - przepisy kulinarne krok po kroku Robótki Zabawki sylwestrowe - instrukcje krok po kroku do tworzenia niezwykłych i stylowych dzieci\nDom i życie Jak pozbyć się zapachu tytoniu w mieszkaniu za pomocą improwizowanych środków Piękno Isolate Protein To Lose Weight - jak zrobić to dobrze dla mężczyzn i kobiet, opinie Dom i życie Lądowanie na siewkach selera, zasady, porady, zalecenia Zdrowie Co leczyć kandydoza w domu: narkotyki i środki ludowe z grzyba Gotowanie Turcja w piekarniku - przepisy na przygotowanie pieczonego filetu, nóg i chipa z indyka Zdrowie Grzyby pod paznokciami - pierwsze objawy i objawy, diagnostyka, terapia medyczna Zdrowie Ile razy dziennie musisz jeść Zdrowie Diuretyki na ciśnienie - wskazania do stosowania, lista leków i ziół


Polityka prywatności - Kino Odra\nCentrum Sztuki w Oławie, to instytucja kultury, która dokłada najwyższej staranności\nw zakresie ochrony prywatności. Wiemy, że tylko dokładna informacja o działaniach podejmowanych na danych osobowych pozwoli Ci nam zaufać i korzystać w pełni z możliwości naszego Serwisu. Dlatego ustanowiliśmy Politykę Prywatności, w której dowiesz się jakie kroki podejmujemy dla zapewnienia rzetelności i transparentności przetwarzania danych osobowych, jakich standardów przestrzegamy i w jakim zakresie zbieramy i dokonujemy działań na danych osobowych.\nZanim skorzystasz z serwisu w jakiejkolwiek formie, zapoznaj się z pełną treścią niniejszej Polityki. Pamiętaj, że korzystanie z serwisu oznacza pełną akceptację procedur i standardów stosowanych przez Centrum Sztuki w Oławie i wynikającej z tych działań Polityki.\nW razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości – jesteśmy do Twojej dyspozycji. Skontaktuj się\nz nami korzystając z danych kontaktowych podanych na końcu Polityki.\nKilka definicji …\nDane Osobowe. To dane o Tobie, a zbierane za pośrednictwem serwisu oraz przetwarzane przez Centrum Sztuki w Oławie;\nCentrum Sztuki w Oławie. Centrum Sztuki w Oławie, z siedzibą przy ul. Młyńskiej 3, 55-200 Oława, jest samorządową instytucją kultury miasta Oława. Jednocześnie jest Administratorem danych osobowych i podmiotem zarządzającym serwisem www.kultura.olawa.pl;\nSerwis To strona dostępna pod adresem www.kultura.olawa.pl;\nRODO Rozporządzenie Ogólne o Ochronie Danych Osobowych (RODO – polski skrót). Unijne rozporządzenie dotyczące ochrony danych osobowych, które wchodzi w życie 25 maja 2018 roku;\nTo, co nam powiesz udoskonali cały serwis\nPrzed skorzystaniem z funkcjonalności serwisu możemy prosić Cię o podanie niektórych danych osobowych, przy czym nigdy nie prosimy Cię o podanie danych, które nie są nam niezbędne.\nSzanujemy Twój wybór, dlatego podanie przez Ciebie danych osobowych jest zawsze dobrowolne. Pamiętaj jednak, że w przypadku niepodania danych osobowych, o które zostaniesz przez nas poproszony, nie uzyskasz dostępu do funkcjonalności serwisu.\nCały czas doskonalimy serwis, dlatego podczas korzystania z serwisu mogą być gromadzone\nw sposób automatyczny różne informacje o osobach przeglądających serwis, w tym o Tobie.\nW tym celu możemy także wykorzystywać profilowanie, co oznacza, że podane przez Ciebie dane analizujemy, dzięki temu możemy stworzyć dokładny opis Twoich preferencji i cech, co pozwala nam np. do celów marketingowych przesyłać Ci spersonalizowane komunikaty.\nGdy chcesz kupić bilet…\nPodczas zakupu biletu poprosimy Cię o podanie danych tj.: imię, nazwisko, adres e-mail oraz numer telefonu. Twoje dane przetwarzane będą wyłącznie w celach realizacji usługi tj. dokonania zakupu biletu.\nGdy chcesz być na bieżąco…\nJeśli nie chcesz przeoczyć ważnego wydarzenia bądź zbliżającej się premiery możesz zapisać się do „Newslettera” i podać tam adres e-mail. Podanie danych jest dobrowolne, niemniej bez ich podania nie jest możliwa realizacja usługi „Newsletter”.\nGdy masz pytania…\nZa pomocą znajdującego się na stronie „Formularza kontaktowego” możesz się z nami skontaktować podając: imię i nazwisko oraz adres e-mail.\nPodane dane mogą być przetwarzane, za Twoją zgodą w celu realizacji prawnie uzasadnionych interesów Centrum Sztuki w Oławie, w tym marketingu bezpośredniego własnych produktów i usług oraz przesyłania informacji handlowych środkami komunikacji elektronicznej.\nPrzekazane Centrum Sztuki w Oławie dane osobowe nie są udostępniane, sprzedawane ani użyczane podmiotom trzecim, chyba że dzieje się to w przypadku:\ninnym odbiorcom danych, tj. Spółce First Data Polska S.A. która realizuje usługi płatnicze, oraz SpółcePayPro S.A. przy zakupie biletów w systemie biletowym.\nDodatkowo informujemy, że jeśli chcesz przesłać jakiekolwiek informacje, uwagi czy też zastrzeżenia związane z gromadzeniem i przetwarzaniem danych osobowych oraz inne zapytania w zakresie działalności Centrum Sztuki w Oławie możesz skontaktować się z nami za pomocą odrębnych adresów e-mail dostępnych na stronie www.kultura.olawa.pl/kontakt/.\nwniesienia skargi do organu nadzorczego. Możesz zgłaszać do nas skargi, zapytania\ni wnioski dotyczące przetwarzania Twoich danych osobowych oraz realizacji przysługujących Ci uprawnień. Jeżeli uważasz, że przetwarzamy Twoje dane niezgodnie\nz prawem, możesz złożyć w tej sprawie skargę do Prezesa Urzędy Ochrony Danych Osobowych z siedzibą przy ul. Stawki 2 w Warszawie lub innego organu nadzorczego.\nDbamy o bezpieczeństwo Twoich danych osobowych, dlatego stosujemy bardzo wysokie zabezpieczenia oraz zachowujemy poufność wszelkich przekazanych informacji. Jednym\nz elementów naszych zabezpieczeń jest polityka bezpieczeństwa, którą przyjęliśmy oraz sumiennie stosujemy. Wypełniamy także wszystkie obowiązki spoczywające na nas jako na administratorze danych osobowych, a wynikające z przepisów powszechnie obowiązującego prawa, w szczególności zaś z RODO.\nChcemy udoskonalać nasz serwis, ułatwić korzystanie z niego oraz jak najlepiej dopasować go do Twoich potrzeb, dlatego poza dobrowolnie podanymi przez Ciebie informacjami korzystamy\nz ciasteczek (pliki cookies), tj. plików zawierających dane informatyczne, które zapisywane są na używanym przez Ciebie urządzeniu końcowym tak, że możliwe jest ich odczytanie po ponownym połączeniu z serwisem. My zaś możemy dzięki nim możemy tworzyć statystyki dotyczące korzystania z serwisu, co pozwala nam na jego ciągłe ulepszanie. Ciasteczka mają służyć Tobie i nam. Ich celem jest dostosowanie zawartości serwisu do Twoich indywidualnych preferencji, optymalizacji korzystania z serwisu oraz jego indywidualizacji. „Ciasteczka” zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.\nNa stronie Centrum Sztuki mogą być stosowane\n– Cookies sesyjne – pozostają na Twoim urządzeniu jedynie podczas korzystania ze strony Centrum Sztuki;\n– Cookies stałe – pozostają na Twoim urządzeniu tak długo jak długo mają ustawiony czas istnienia lub do momentu kiedy je usuniesz. Nie udostępniamy zbieranych plików cookies nieupoważnionym osobom, ponadto żadne osoby trzecie nie mają dostępu do plików cookies.\nPamiętaj, że zawsze możesz zrezygnować z ciasteczek. Niezależnie od tego, jakiej przeglądarki internetowej używasz, możesz skorzystać z opcji wyłączenia ciasteczek zarówno dla konkretnej witryny, jak i wszystkich odwiedzanych przez Ciebie stron internetowych. Informację o tym, jak skorzystać z powyższej opcji możesz znaleźć u producenta stosowanej przez Ciebie przeglądarki (Opera, Firefox , Internet Explorer, Chrome, Safari). Jeżeli jednak zdecydujesz się pozostać\nw serwisie bez wyłączenia ciasteczek, wyrażasz zgodę na ich pobieranie.\nTrochę o prawach autorskich\nWszelkie prawa zastrzeżone (c) Centrum Sztuki w Oławie – kopiowanie, reprodukcja, retransmisja lub redystrybucja jakichkolwiek materiałów zamieszczonych w serwisie www.kultura.olawa.pl w całości lub też w części, w jakimkolwiek medium bez oficjalnej zgody właściciela jest zabronione.\nCentrum Sztuki zastrzega sobie prawo do zmiany i poprawiania informacji zawartych na stronie Internetowej bez uprzedniego informowania o tym jej Użytkowników\nW Centrum Sztuki powołaliśmy Inspektora Ochrony Danych, z którym możliwy jest kontakt za pośrednictwem poczty elektronicznej pisząc na adres iod@kultura.olawa.pl lub kontaktując się pod adresem ul. Młyńska 3, 55-200 Oława.


Łęg, San i Wisła - tarnobrzescy strażacy nie zaobserwowali niepokojących wzrostów stanu wód - 4miasta.pl\nStrona główna Tarnobrzeg Aktualności Łęg, San i Wisła – tarnobrzescy strażacy nie zaobserwowali niepokojących wzrostów stanu...\nFoto: Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Tarnobrzegu\nW związku z ociepleniem, w niektórych częściach kraju rośnie poziom wody w rzekach. Jak wygląda ta sytuacja w powiecie tarnobrzeskim? W dniu wczorajszym funkcjonariusze KM PSP w Tarnobrzegu zrobili rekonesans stanu wód. Sprawdzono przede wszystkim cieki wodne na rzece Łęg, Wiśle i Sanie. Uspokajamy – nie zaobserwowano niepokojących wzrostów poziomów wód.\nTarnobrzescy strażacy codziennie monitorują sytuację na hydromonitorze, są przygotowani do ewentualnych działań przeciwpowodziowych. Ponadto utrzymują stały kontakt z Centrami Zarządzania Kryzysowego oraz samorządami.\nŹródło: Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Tarnobrzegu Oprac: Malgo La


8 grudnia 2021 | 17:02\nKielce, 06.02.2021. PGNiG Superliga piłkarzy ręcznych: Łomża Vive Kielce - Stal Mielec. W akcji Michał Olejniczak (Fot. Paweł Małecki / Agencja Wyborcza.pl)\nMichał Olejniczak, które pierwsze kroki stawiał w młodzieżowej ekipie Misia Gorzów i wciąż w naszym mieście ma wielu kibiców, a maturę zdawał w SMS Gdańsk, pierwszą umowę z wielką firmą piłki ręczną, jaką jest Vive Kielce, podpisał w czerwcu 2020 r. Miał wtedy 19 lat. Kontrakt jest jeszcze ważny, ale „Olej" właśnie przyjął ofertę, aby przedłużyć go aż do 2027 r.\n- Decyzja o podpisaniu pierwszego kontraktu była trudniejsza, a teraz nie musiałem się długo zastanawiać – powiedział gorzowianin. - Mieć możliwość dalszego rozwoju pod okiem trenera Talanta Dujszebajewa to coś wielkiego. Bardzo się cieszę, że przez najbliższe lata wciąż będę zawodnikiem Łomży Vive Kielce.\nŚrodkowy rozgrywający, który również regularnie występuje w reprezentacji Polski seniorów, jest zadowolony ze swojego dotychczasowego pobytu w Kielcach, podkreślając, że wiele się uczy.\n- W trakcie pierwszego sezonu w Kielcach zrozumiałem, że na boisku najważniejsze to zachowywać spokój i koncentrację - dodał Olejniczak. - Ma to wielkie przełożenie na liczbę błędów, które popełniam. Było wiele spotkań, po których miałem do siebie dużo pretensji i byłem na siebie zły. Mam nadzieję, że teraz takich meczów będzie o wiele mniej. Jestem młody, mój charakter jest trochę wybuchowy, więc takie sytuacje pewnie będą się jeszcze zdarzać, ale będę mocno pracował, żeby było ich jak najmniej. Wiem, że wszystko idzie w dobrym kierunku. Dostaję coraz więcej szans w Lidze Mistrzów i dzięki temu w każdym meczu wzrasta moja pewność siebie na boisku. Zdecydowałem się przedłużyć kontrakt, ponieważ na ten moment nie widzę dla siebie lepszego miejsca do rozwoju. W Kielcach zawsze czuję pozytywną atmosferę, za którą idzie wsparcie od wszystkich zawodników, trenerów i kibiców.\nMichał Olejniczak, chłopak z Gorzowa, w błyskawicznym tempie sięga po najskrytsze, sportowe marzenia, a my mamy tę wyjątkową przyjemność oglądać i kibicować mu np. w meczach przeciwko wielkiej Barcelonie. Czekamy na jego przyjazd, na razie w barwach Vive. To będzie znak, że i drużyna piłkarzy ręcznych z naszego miasta dołączyła do najlepszych w Polsce.\nNa razie Stal Gorzów gra w Lidze Centralnej, czyli na zapleczu PGNiG Superligi. W ostatnim meczu ligowym w 2021 r., w sobotę, 11 grudnia o godz. 17, zmierzy się w swojej hali przy ul. Szarych Szeregów ze Śląskiem Wrocław.\nWięcej na ten temat: Stal Gorzów, nowy kontrakt, michał olejniczak, piłka ręczna, Vive Kielce, kontrakt


Przedszkole nowej szkoły | Dziennik Polski\nPrzedszkole nowej szkoły\nKażda nowość wzbudza kontrowersje. Podobnie jest ze szkolnymi klasami. Ich powstawaniu towarzyszą gorące dyskusje\nJaka będzie nowa szkoła? Czy dla dzieci, czy przeciwko nim? Wśród toczących się na ten temat dyskusji ważną propozycję stanowią alternatywne pedagogiki. Mniej popularne, ale od 1989 roku coraz częściej cytowane i wprowadzane, pojawiają się pomysły Freineta, Monterssori czy Rudolfa Steinera.\nW tym roku grupa rodziców z dyrektorką Przedszkola nr 30 w Krakowie, mgr Moniką Wiśniewską, rozpoczęła starania o otwarcie pierwszej steinerowskiej szkoły podstawowej. Już od kilku lat działają w Polsce szkoły tego typu - od 1992 roku w Warszawie, od 1995 w Bielsku-Białej oraz Olsztynie. Najczęściej inicjatorami powstania tych szkół są rodzice dzieci chodzących do przedszkoli steinerowskich, nazywanych też waldorfskimi. Druga nazwa pochodzi od założonej przez Steinera w 1919 r szkoły w fabryce Waldorf-Astoria w Stuttgarcie.\nW Krakowie działa obecnie jedno przedszkole waldorfskie. To prywatne przedszkole prowadzone przez Pawła Borodziuka na Woli Justowskiej. W dwóch przedszkolach samorządowych - nr 30 na Krowodrzy oraz 27 wykorzystuje się w pracy elementy tej pedagogiki.\nJak działa przedszkole waldorfskie?\nPrzedszkole waldorfskie czynne jest zwykle przez cztery godziny. Sala przedszkolna to jak duży pokój w domu rodzinnym. - Staramy się zachować wszystkie elementy atmosfery rodzinnej i domowej. Małe dziecko poznaje świat przez naśladowanie, a wzorem do naśladowania jesteśmy my - dorośli. Każdy dzień ma ten sam schemat. Po przyjściu dzieci mają czas na samodzielną zabawę. Potem jest korowód, czyli wierszyki i piosenki ilustrowane gestem, opowiadające np. o wiośnie, pracy rolnika czy Trzech Królach. Następnie wspólny posiłek, po nim zabawy na podwórku. Z rytmem dnia koresponduje rytm tygodnia, nakładający się na rytm roku wyznaczany przez święta chrześcijańskie i pory roku. Na wiosnę dzieci sieją nasiona, jesienią obierają orzechy, suszą jabłka, zimą oczekują przybycia św. Mikołaja, choinki i Bożego Narodzenia. Z porami roku zmienia się wystrój przedszkolnej sali, co determinuje przyroda. W przedszkolu jest zwyczaj pieczenia chleba czy miecza chlebowego, którym dzieli się podczas dnia św. Michała.\nNajbardziej autentyczną formą ekspresji dziecięcej jest zabawa. W waldorfskim przedszkolu dzieciom stwarza się warunki do samodzielności. - Zabawa jest formą poznawania świata, jest przeżywaniem tego, co się wcześniej zobaczyło, jest jak wydech po wcześniej wziętym oddechu -_ uzasadnia jej znaczenie pan Paweł. Dzieci nie mają prawie żadnych gotowych zabawek, nie ma grających i piszczących plastikowych sprzętów kultury masowej. Nie ma lalek Barbie ani Batmanów. Są natomiast zabawki drewniane - klocki, dziecinna kuchenka, kącik lalek oraz stół warsztatowy dla chłopców. Są różnorodne szmaty i szmatki. Lalki kupowane zastępowane są przez robione ręcznie - na drutach czy zszywane z resztek materiałów. - _Jeśli lalka się popsuje albo misiowi odpadnie ucho, przyszywamy je. Taka zabawka ma dla dziecka większe znaczenie. Dziecko nie tylko się z nią zżywa, ale też uczy się nią opiekować - przytulać, karmić i naprawiać. Lalka Barbie to nie dziecko, ale dorosła osoba, taka sama w dotyku jak samochód czy łopatka; zaopatrzona we wszystkie szczegóły anatomiczne, z odlanym na stałe uśmiechem, ale pusta w środku. Nie daje dziecku możliwości wyobrażenia sobie, że płacze, śpi; nie można się do niej przytulić.\nDzieci zostają niejako zmuszone do samodzielności i wyobraźni. - Z moich kilkuletnich obserwacji zabaw dzieci nauczyłem się rozpoznawać osobowości wychowanków, ich problemy oraz predyspozycje, upodobania. Dziecko bawiące się to dziecko przygotowujące się do życia, do przyszłego zawodu. Umiejętna obserwacja pozwala pomóc mu w późniejszym życiu - opowiada wychowawca.__Wokół domu jest ogródek, a w nim piaskownica, drewniany karmnik dla ptaków oraz pieńki, patyki, foremki. Wszystko, czego potrzeba.\nW przedszkolu waldorfskim opowiada się baśnie. Zanim prowadzący opowie dzieciom jedną z nich - sam czyta ją, starając się zrozumieć i przeżyć. Znane ze swojego "okrucieństwa" baśnie braci Grimm opowiadane są w wersji pierwotnej. Oznacza to, że wilk połknął babcię i Czerwonego Kapturka, a siostrom Kopciuszka gołębie wydziobały oczy.\nW grupach waldorfskich jest około dwadzieściorga dzieci w różnym wieku. Również w przedszkolu pana Borodziuka. Obok trzylatków bawią się sześciolatki, z którymi pracuje się osobno, przygotowując je do szkoły.\nUregulowany tryb dnia, samodzielna zabawa, słuchanie baśni, sprzątanie pod koniec tygodnia i zabawki z naturalnych materiałów - wszystko to ma sprzyjać rozwojowi dziecka. Zdaniem pedagogów waldorfskich, dzieci do siódmego roku żyją światem baśni, nie powinno im się tego odbierać. Szkodliwe są również telewizja i wideo, zaburzające poznanie świata.\nKażde z przedszkoli, mimo swojego podobieństwa, jest odmienne. Do pewnego stopnia autorskie. Podobnie jest ze szkołami, a nawet samymi klasami - każdą prowadzi jeden nauczyciel. Od niego w związku z tym zależy wszystko. Cykl edukacyjno-wychowawczy trwa do 21 roku życia - od przedszkola przez naukę w szkołach - podstawowej i średniej.\nRudolf Steiner stworzył własny system filozoficzny, będący podstawą nie tylko pedagogiki, ale również terapii, medycyny i rolnictwa. Koncepcja filozoficzna nazwana przez niego antropozofią łączy elementy mistyki chrześcijańskiej z koncepcjami wschodnimi. Początkowo utożsamiany był z działalnością okultystycznego ugrupowania zwanego Towarzystwem Teozoficznym. W 1913 roku założył własne - Towarzystwo Antropozoficzne. Według swojego pomysłu wybudował w Szwajcarii, w Dornach, gmach ku czci fascynującego go poety - Goethego, będący jednocześnie miejscem życia kulturalnego i duchowego - Goetheanum. Do dziś znajduje się w nim ośrodek Steinerowski, znany na świecie z sesji malarskich i terapeutycznych.\nObecnie działa na świecie około 700 placówek, posługujących się jego koncepcją pedagogiczną. Opiera się ona na całościowym rozumieniu rozwoju dziecka - co w praktyce oznacza taką samą dbałość o rozwój strony fizycznej, intelektualnej, jak emocjonalnej i duchowej. Duży nacisk położony jest na dostosowanie wymagań wychowawczych do właściwego etapu rozwoju - nie zawsze dziecko gotowe jest emocjonalnie na przyjęcie zadań intelektualnych. Zdaniem dzisiejszych pedagogów waldorfskich, w końcu XX wieku zbyt duże znaczenie przykłada się do rozwoju umiejętności intelektualnych, zapominając o stronie emocjonalno-duchowej. Właściwa praca z dzieckiem ma umożliwić wszechstronny rozwój, zgodny z jego naturą. Ma jednocześnie przygotować je nie tylko do samodzielnego myślenia, ale i do samodzielnej oceny własnych możliwości. A w efekcie końcowym do życia w społeczeństwie wolnym.\nWolność rozumiana jest jako wewnętrzna aktywność człowieka - stąd w przedszkolach i szkołach waldorfskich stwarza się dzieciom wiele możliwości poznania rozmaitych form ekspresji. Wychowanie nastawione jest na dziecko, na rozwój jego indywidualności. Dużo miejsca w zajęciach przedszkolnych zajmują zabawy, a w szkole zajęcia artystyczne - prace ręczne, rzemieślnicze, plastyka, muzyka i przedstawienia teatralne. Formy ekspresji połączone są z przekazywaniem wiedzy. Od początku uczy się dwóch języków obcych - niemieckiego i angielskiego. Lekcja główna w pierwszych klasach szkoły waldorfskiej składa się z kilku elementów - obok zabaw rytmicznych, wspólnej gry na flecie czy gier sprawdzających zapamiętany materiał - przekazuje się wiedzę.\nProwadzony jest system nauczania blokowego - przez dwa do trzech tygodni dzieci uczą się jednego przedmiotu. W pierwszych latach nie mają w ogóle podręczników - na lekcje przychodzą z pustymi zeszytami, które same zapełniają literami, własnymi rysunkami. Samodzielnie przygotowują również przedstawienia. Lekcje odbywają się w jednej klasie. Przy tak rozumianym nauczaniu wzrasta rola nauczyciela. Jeden nauczyciel prowadzi dzieci przynajmniej przez pierwszych sześć klas. Dzięki temu zna je, ma z nimi dobry kontakt. Jest autorytetem, ale też doradcą, wspomagającym rozwój. Ma to duże znaczenie przy ocenianiu - w szkołach tych nie stosuje się ocen cyfrowych.\n- Na zakończenie roku dzieci otrzymują świadectwa opisowe, w których jest tylko wykazane, co dane dziecko może i co potrafi. Taki sposób oceniania daje dziecku wytyczne - nie osądza go, ale raczej pokazuje pewną drogę - powiedziała prof. Maria Ziemska, kierowniczka Studium Edukacji Niezależnej w Warszawie, kształcącego pedagogów waldorfskich._Ten sposób ma również pomóc dziecku we właściwej ocenie własnych możliwości. Dbaniu o rozwój duchowości towarzyszą lekcje religii. Dzieci chodzą na lekcje prowadzone przez przedstawicieli ich wyznania. W przypadku polskich szkół jest to religia katolicka. Mimo iż szkoły funkcjonują jako prywatne, nie są przeznaczone dla wybitnych dzieci - obok zdolnych uczą się mniej zdolne czy stwarzające trudności wychowawcze. Jak to jest możliwe? Pedagogika waldorfska zakłada ścisłą współpracę z rodzicami. Nie tylko dają pieniądze, ale także uczestniczą w życiu szkoły, którą współtworzą. Dyrektora zastępują kolegia nauczycieli i rodziców. Jest również psycholog i lekarz.\nPedagogika waldorfska ma grono zwolenników wśród nauczycieli szkół państwowych. Pani Sławomira Wojewódzka-Hadbank jest plastyczką. Ponad 30 lat pracuje w liceum nr 25 w Nowym Bieżanowie. Od kilku lat prowadzi programem autorskim klasę humanistyczno-artystyczną. - Nie można powiedzieć, że mój program autorski jest programem szkoły waldorfskiej, natomiast niewątpliwie myśl przewodnia pochodzi z tej pedagogiki. W praktyce mniejszą wagę przykładam do stawiania wielkich wymagań w zakresie warsztatu plastycznego na rzecz szacunku dla indywidualności dziecka. Poprzez działanie artystyczne chcę dać szansę dzieciom, by zauważyły swoje indywidualne jakości. Inspirując je do rysunku form, kształcę jednocześnie wiele cech psychicznych: jak myślenie, staranność, dokładność, refleks czy koncentracja. Jest wiele takich zadań malarskich, w których uczeń uczy się zachowań społecznych. Musi zrezygnować ze swojego pomysłu na rzecz innego, lepszego.\nA pani Izabela Cichoń od 16 lat pracuje w Szkole Podstawowej nr 123 jako nauczycielka nauczania początkowego. Od czterech lat wprowadza elementy pedagogiki waldorfskiej. W powstającej szkole ma być jedną z nauczycielek. - Zaczęłam od dnia bez podręcznika. Raz w tygodniu dzieci przynosiły tylko gładki zeszyt, który w miarę trwania lekcji zapełniał się i zamieniał w książeczkę. W tym dniu czytałam lub opowiadałam baśnie i legendy. Często wykorzystywałam zabawy ruchowe i rytmiczne. Największą sensacją było robienie na drutach, które zaproponowałam w ramach ćwiczeń rozwijających zdolności manualne. Początkowo uczniowie zareagowali negatywnie - chłopcy krzyczeli, że roboty na drutach to babska sprawa. Po miesiącu sami zapytali, kiedy znowu będą te zajęcia. Wprowadziłam również cykl pór roku oraz obchodzenie świąt - wspólnie piekliśmy chleb, który dzieci zaniosły do swoich domów. Sami przygotowaliśmy mąkę, którą mieliliśmy w młynkach lub kamieniami, poznając jednocześnie różne odmiany zbóż. _\nNauczyciel jest całkowicie i w pełni świadomy. Każdy jego ruch, każda propozycja prowadzą do określonego celu. Pedagodzy waldorfscy posiadają wypracowaną prawie przez 70 lat metodykę. Wszyscy kończą trzyletnie, podyplomowe studium. Każdy z nich w indywidualnej pracy niepowtarzalnie wypełnia schemat steinerowski. Właśnie ten schemat i steinerowska świadomość budzą największe obawy - czy nie stwarzają warunków do manipulacji dzieckiem? Czy można rzeczywiście mówić o ochronie indywidualności i wolności? Czy kończąc cykl tej edukacji, dziecko odnajdzie się w świecie?\nWedług zachodnich statystyk, szkoły mają bardzo dobre wyniki, absolwenci są ludźmi wrażliwymi i otwartymi. Potrafią sobie radzić. Najczęściej wybierają zawody społeczne - jak lekarzy, nauczycieli, prawników - i artystyczne. Polska zasadniczo różni się od praktyk zachodnich. Trudno więc powiedzieć, czy będzie podobnie. Na razie nie ma żadnych badań, nie ma również dzieci, które ukończyłyby cały cykl. - _Każda pedagogika alternatywna wymaga pewnej adaptacji do warunków, w których jest wprowadzana. W całości waldorfska koncepcja pedagogiczna nie jest możliwa do zastosowania w warunkach polskich. Możliwa jest adaptacja do polskich warunków i potrzeb w celu uzyskania konkretnych efektów edukacyjnych - _twierdzi dr Kulczycki, wykładowca Studium Pedagogicznego.\nKto się boi Rudolfa Steinera?\nKażda nowość wzbudza kontrowersje. Podobnie jest ze szkołami waldorfskimi. Ich powstawaniu towarzyszą gorące dyskusje. Forma pracy, kształtująca duchowość dziecka, jest podatnym gruntem do wszelkiej indoktrynacji. Wątpliwości budzi również ścisły związek pedagogiki z antropozofią. Ojciec Jacek Gałuszka z Domikańskiego Centrum Informacji o Nowych Ruchach Religijnych i Sektach w Polsce powiedział: - Pedagogika steinerowska należy do grupy pedagogik alternatywnych i jest z pewnością interesującą propozycją. Antropozofia powszechnie uważana jest za system gnostyczny. Bywa tak, że w szkołach czy przedszkolach waldorfskich nie uczy się antropozofii, ale też bywa tak, że nauczyciele są antropozofami. A więc przez wszystko, co robią, mówią, przebija ich światopogląd. Jeśli okaże się, że możliwe jest oddzielenie pedagogicznej praktyki od filozofii, stanie się to ciekawym urozmaiceniem naszej pedagogiki. Jak na razie nie mam takiej pewności. Mimo iż nie mógłbym powiedzieć, że szkoła waldorfska to sekta, zachęcałbym do pewnej ostrożności, zwłaszcza katolików - zanim pośle się dziecko do takiej szkoły, lepiej sprawdzić, czy pewne idee gnostyckie nie przenikną do jego świadomości.\nPrzedszkola waldorfskie posądzone zostały o działalność sekciarską. Ks. A. Zwoliński wiele tekstów poświęcił tej pedagogice. W "Lalkach bez twarzy" czy "Sekcie w szkolnym mundurku" wprost atakował metodykę, uważając ją za działalność sekciarską. Niestety, ksiądz odmówił komentarza, wycofał się jednak ustnie z potocznego rozumienia sekt w tym przypadku. Nieprzejednana pozostała wiceprezydent Teresa Starmach: - Dla mnie jest to pedagogika, która ma na celu pozbawienie osobowości człowieka. To przygotowanie człowieka do działania w dalszym ciągu w ruchu, jeśli nie nazwiemy tego sektą, to w ruchu New Age. Wychowanie do wolności proponowane przez Steinera, który sam wyrzekł się rodziny, sprowadza się do wychowania od rodziny. Chciałabym, żeby wprowadzana do procesu wychowawczego nadzwyczajna duchowość, na co zwrócił uwagę wizytator, nie powodowała zbyt dużych skutków wychowawczych. Nie ukrywam jednak, że wiele metod tej pedagogiki stosowanych jest normalnie, i z pewnością są skuteczne.\nNauczyciele poszukujący innych niż klasyczne rozwiązań chętnie korzystają z pomysłów waldorfskich. Nie każdy z nich wyznaje antropozofię jako własną filozofię. - Z pedagogiki steinerowskiej należy wziąć to, co najważniejsze. A więc specyficzne podejście do ucznia oraz to, że nauczyciel musi sam pracować nad sobą. Te dwie rzeczy mogłyby funkcjonować w każdej szkole i u każdego nauczyciela. Nie ma sensu natomiast wpadanie w ortodoksyjną skrajność robienia tego w sposób precyzyjny - powiedziała studentka religioznawstwa UJ oraz Studium Pedagogicznego, Barbara Kwiatosz.\nCzy szkoła funkcjonująca według tej pedagogiki może istnieć? Jeśli rodzice chcą powołać ją, bo są zadowoleni z pracy przedszkoli, jeśli dokładnie znają program i nauczycieli, mają do tego prawo.


Filozofia Smaku: Sałatka warzywna na zimę\nKolorowa sałatka warzywna to już moja ostatnia sałatkowa propozycja w tym sezonie. W moim warzywnym miksie znalazła się cukinia w dwóch kolorach, papryki, marchew oraz kalarepa. Przygotowałam ją w łagodniejszej wersji (bez dodatku czosnku i papryczki chili), tak by mogły ją zjeść także osoby nie przepadające za pikantnymi smakami. Oczywiście jeśli macie ochotę nadać tej sałatce lekkiego pazura, dorzućcie do niej wspomnianą papryczkę lub czosnek.\nMoja sałatka warzywna czeka na chłodniejsze dni wraz z sałatką z cukinii oraz sałatką z ogórków i papryki. Będą one smacznym dodatkiem do obiadu, gdy z wytęsknieniem będziemy wyczekiwać na smaczne świeże warzywa.\nPrzepis na sałatkę warzywną przygotowałam w ramach akcji Warzywa psiankowate.\nSkładniki (na około 7-8 słoików po 330 ml):\npół kg żółtej cukinii\npół kg zielonej cukinii\n2 cebule (250 g)\n2 marchewki (200 g)\n1 kalarepa (około 300-400 g)\n3-4 łyżki posiekanego koperku\ngorczyca biała, ziele angielskie, kolorowy pieprz w ziarnach, listki laurowe\nzalewa: 1,5 szklanki wody, 3/4 szklanki octu 10 %, pół szklanki cukru, 2 łyżki oleju\nCukinie kroimy w cienkie plasterki. Papryki oczyszczamy, kroimy w krótkie paseczki. Obrane cebule siekamy w piórka. Marchewki obieramy, trzemy na tarce na dużych oczkach. Kalarepę obieramy, również trzemy na tarce na dużych oczkach. Warzywa umieszczamy w dużym garnku lub misce. Zasypujemy solą, dokładnie mieszamy i odstawiamy na 3 godziny. Po tym czasie odlewamy puszczony przez warzywa sok (najlepiej odcedzić je na sicie). Sok puszczony przez warzywa nie będzie nam już potrzebny. Do warzyw dodajemy posiekany koperek, mieszamy.\nPrzygotowujemy suche, wcześniej umyte i wyparzone słoiki. Do każdego wsypujemy 1/3 łyżeczki gorczycy, 1 ziele angielskie, 3-4 ziarenka pieprzu i kawałek listka laurowego. Warzywa przekładamy do słoików, należy je ułożyć dość ciasno. Składniki zalewy zagotowujemy (cukier musi się rozpuścić). Gorącą zalewę stopniowo nalewamy do słoików. Słoiki zakręcamy, pasteryzujemy przez 10 minut od zagotowania się wody. Wyjmujemy je z wody, mocno dokręcamy, odstawiamy na kuchenną ściereczkę do góry dnem. Przykrywamy drugą ściereczką i pozostawiamy tak do całkowitego ostygnięcia. Zimne słoiki z sałatką warzywną przenosimy w spiżarki. Sałatka jest gotowa do spożycia po około 1-2 tygodniach.\nWypróbuj również inne przepisy na sałatki na zimę:\nSałatkę wielowarzywną podajemy jako dodatek do dań obiadowych. Fajnie sprawdzi się także jako sałatka do hot-dogów.\nCzas przygotowania (bez czasu nasalania): 50 minut.\nKategorie: cukinia, domowe przetwory, kalarepa, marchewka, papryka, przepisy wegańskie\nMagda C. 04 września, 2015\nŚwietna sałatka :)\nmopswkuchni 10 września, 2015\nLubię takie sałatki. Zimą, gdy nie mam ochoty na siekanie czy tarcie warzyw jest jak znalazł do obiadu. No i wiadomo tutaj są sezonowe warzywka zakonserwowane.


Jak znaleźć swój styl w męskiej pielęgnacji? Testowałem trymer c - ELLE MAN\nLato to najlepszy czas, aby zadbać o swój wygląd, a szczególnie o cerę i zarost. Męska skóra twarzy, tak jak ta u naszych partnerek, także wymaga prawidłowej pielęgnacji. Jakich urządzeń użyć, aby tego lata wyglądać naprawdę dobrze? Miałem okazję testować ostatnio trymer Braun BT 7040. Jak się sprawdził w akcji, podczas wakacyjnych wypraw i wyjazdów? Wyrok wydałem nie tylko ja, lecz także moi zarośnięci koledzy. A było co trymować!\nTrymer do brody na wakacyjnym poligonie\nZakup właściwego sprzętu do męskiej pielęgnacji nie jest prosty. Dlatego już na samym początku warto zastanowić się, jakie funkcje będzie spełniać urządzenie, które zamierzamy kupić. Jeśli szukamy sprzętu, aby zadbać o brodę i włosy, warto wybrać trymer z grzebieniami, który pozwoli na stylizację krótkiej, średniej i długiej brody a także włosów. Jeśli urządzenie ma dbać o nas wielowymiarowo, zadbać o brodę, włosy i ciało, najlepszym rozwiązaniem będzie wielofunkcyjny zestaw. Tego rodzaju urządzenia w komplecie posiadają wiele wymiennych nakładek, dzięki czemu łączą w sobie możliwości trymera do brody, nosa, uszu oraz golarki do ciała. W moje ręce trafił niedawno trymer do zarostu i włosów BT 7040 wraz z towarzyszącymi mu akcesoriami. Czy można sobie wyobrazić lepszy czas na jego testowanie niż właśnie lato?\nNiedługo przed wakacjami 2019 marka Braun wprowadziła na rynek nowe trymery i zestawy wielofunkcyjne, które wyróżnia technologia AutoSense, czyli funkcja dostosowania mocy do gęstości zarostu, 100 minutowy czas działania i w pełni metalowe ostrza. W zestawie od Braun „10w1” - oprócz wielu końcówek - znalazłem też ładowarkę w podstawce i etui podróżne, które przez ostatnie kilka tygodni przydawało się podczas zarówno dłuższych, jak i krótszych wypraw, wyjazdów i wypadów.\nBraun „10w1”- co w zestawie?\nW zestawie, który testowałem, znajdują się 4 grzebienie, trymer do uszu i nosa, głowica do ciała, precyzyjna głowica do strzyżenia, golarka Gillette, szczoteczka do czyszczenia, etui i ładowarka w podstawce. No i element najważniejszy, czyli główny trymer BT 7040. Trymer ten posiada 4 regulowane grzebienie, a dzięki selektorowi długości oferuje aż 39 ustawień, przez co umożliwia nam skracanie zarostu co 0,5 mm! Rozwiązanie to okazało się o tyle wygodne, że za każdym razem pozwalało mi dobierać długość zarost zależnie od okoliczności, na które go przygotowywałem. Spotkanie biznesowe – 3 mm, wesele przyjaciół – 5 mm, weekend ze znajomymi – 7 mm, pierwszy dzień w pracy po urlopie – znowu 3 mm. Okolice grdyki i samą szyję mogłem za to idealnie wygolić za pomocą golarki Gillette, której używa też sam Robert Lewandowski. Zastanawialiście się, na czym polega sekret jego gładkiej brody i twarzy? No to już wiecie!\nTechnologia AutoSense - na czym polega?\nNajbardziej zaskakująca, ale i przydatna podczas testu trymera BT 7040 okazała się jego funkcja polegająca na zastosowaniu technologii AutoSense. To właśnie dzięki niej trymer dostosowuje swoją moc do gęstości brody. O tym, że metalowe ostrza trymera radzą sobie z każdym typem zarostu, przekonałem się, kiedy podczas jednego w lipcowych wypadów za miasto (pogoda w stolicy była średnia, najlepszy okazja na męski wyjazd na Mazury!) z urządzenia korzystałem nie tylko ja, ale także mój brat i dwóch moich przyjaciół. Każdy z nas nosi brodę i każdy z nas ma zupełnie inny zarost. Trymer bez zarzutu poradził sobie zarówno z moim średnio gęstym zarostem, jak i dość intensywną, wilkołaczą niemal szczeciną moich kolegów. Higienę użytkowania zachowaliśmy dzięki temu, że trymer można myć pod bieżącą wodą. Nie mieliśmy też większego problemu z jego intensywną eksploatacją. Naładowane urządzenie działa podobno przez 100 minut (!), choć mam nieodparte wrażanie, że czasami służyło nam znacznie dłużej. Kto by jednak liczył czas na wakacyjnym poligonie?\nW ramach wielofunkcyjnego zestawu „10w1” dostałem od Brauna też pozostałe akcesoria do pielęgnacji całego ciała, w tym nakładki, które pozwalają na przycinanie włosów w uszach i nosie. Z tych póki co nie odważyłem się skorzystać. Ich posiadanie daje mi jednak dość spore poczucie komfortu. Jeśli bowiem przyjdzie czas na przykaszanie tychże, wiem, że technologia AutoSense i w tej kwestii mnie nie zawiedzie.\nPo kilku tygodniach używania urządzenia muszę przyznać, że trymer Braun BT 7040 zdał swój test polowy w terenie. Nie bez małej satysfakcji dodaje do listy moich ulubionych urządzeń do męskiej pielęgnacji!\npielęgnacja Broda trymer pielęgnacja brody golarka gilette\nMęskie kosmetyki do pielęgnacji twarzy Poprzedni artykuł\nJak NIE nosić jeansów Następny artykuł\nBalsam po goleniu. Dlaczego warto z niego korzystać?


Strona główna1 » KSIĄŻKI2 » ASTROLOGIA, HOROSKOPY, KALENDARZE3 » TAROT I ASTROLOGIA W PRAKTYCE 4\nCzy wyciągnięcie jednej karty z talii Tarota pozwoli na przewidywanie przyszłości? A czy wystarczy- korzystając z wiedzy astrologicznej- znać ascendent, pozycję Słońca i Księżyca, by kogoś naprawdę dobrze poznać? Jakie tajemnice skrywają obie te dziedziny i dlaczego warto je połączyć?\nOdpowiedzi znajdziesz w publikacji znanej, sopockiej tarocistki, która w codziennej pracy korzysta z obu tych dyscyplin sztuki dywinacyjnej. Tarot i astrologia mają bardzo wiele cech wspólnych. Tarotowe Buławy to astrologiczny żywioł ognia, Kielich - wody, Miecze - powietrza, a Pentakle - ziemi.\nZarówno Tarot, jak i astrologia opisują wpływy działające we wszechświecie i określają ludzkie usposobienia. I Tarot i astrologia odpowiadają na wszystkie pytania - i te bardzo ważne i te o mniejszym znaczeniu, o przeszłości, przyszłości i teraźniejszości, pokazują słuszny kierunek działań, możliwości i ograniczenia. Tarot to spontaniczna i intuicyjna interpretacja, podczas gdy astrologia dokładnie i ściśle określa możliwość i czas czekającego Cię wydarzenia.\nTo pierwsza taka publikacja na rynku- połączenie twórczej wyobraźni Tarota z precyzyjną i logiczną astrologią. Dwa sposoby, dzięki którym możesz poznawać świat, innych ludzi i... siebie. To dzięki wzajemnemu przenikaniu obu tych dziedzin osiągniesz zrozumienie tego, co przed Tobą. Razem wyznaczają one szczęśliwe kierunki i ostrzegają przed nieszczęśliwymi wydarzeniami. Współgrając ze sobą pozwalają zaakceptować to, co nieuchronne.\nASTROLOGIA KOMPLET TOMY I - VIII\nKALENDARZ MAJÓW - PODRĘCZNIK


Strona główna » Pozostałe » Atomizery do e-papierosów\nNapisany przez yandex dnia Kwi 1, 2011 w Pozostałe, Sklepy internetowe\nE-papierosy da się palić na różnorakie sposoby. Chodzi tutaj przede wszystkim o rodzaj urządzenia, które podgrzewa e-liquid. W tym momencie na rynku jest duży arsenał tego rodzaju urządzeń. Grupujemy je na kartomizery i atomizery.\nArtykuł ten przypisany jest tylko atomizerom do modelów Ego riva, ego volish 2, ego kamikaze i innym egonowatym. Rozróżniamy kilka atomizerów:\n– atomizer normalny 510 – jest to normalny atomizer na gwincie 510 o małej kubaturze. Odznacza się bardzo dobrym oddawaniem smaku e-liuidu, jednak e-papierosy z tym atomizerem muszą być niezwykle często napełniane.\n– atomizer typu A – to atomizer od solidnej pojemności. Jego minusy to ogromnie często wylewanie e-liquidu po ściankach atomizera oraz całkiem często atomizer typu A śmierdzi.\n– atomizer typu B – kolejny o dużej kubaturze i bodajże w najwyższym stopniu udany model. Wspaniale oddaje smak e-liquidu, nic się nie wylewa. Problem może sprawić docinanie watki do tego atomizera.\n– atomizer XXL – jest on podobny do atomizera normalnego 510, chociaż jego objętość jest dużo pojemniejsza. Są to także bardzo udane atomizery, które poprawnie oddają smak.\n– ego-t – odkrywcza generacja atomizerów. Rewolucją, którą wprowadzono to fakt iż wkład nie posiada watki. Pośród opinii górują jednak negatywne, ponieważ oprócz atutów czyli obszerna objętość atomizera oraz kapitalnie oddawany smak na początku użytkowania, po pewnym okresie lont w nim jest do wymiany.\nReasumując na dzień dzisiejszy dla osób, które rozpoczęły palić e-papierosy w ostatnim czasie, rekomenduję atomizer typu B. Jeżeli potrzebujecie więcej danych na jego temat, zapraszam na e-papierosy forum. Dowiesz się tam co to jest e-papieros, jak smakuje oraz jaki model wybrać na początek przygody z e-paleniem.\nOcena: 7.5/10 (11 głosów )


Lepiej prowadzisz, czy czytasz mapy? – makulscy.com\nZanim zabierzemy się do cotygodniowego wieczoru kinowego z pizzą i winem rzucamy wyzwanie szarym komórom! Yeah! Yeah!\nAnia z Primo Cappucino przyznała nam Liebster Blog Award. Dzięki Aniu! Siedem pytań, siedem odpowiedzi i pięć kolejnych blogów, które chcielibyśmy bliżej poznać. Przyjemny i leciutki początek weekendu. Lecimy!\nAleks: Do Berlina! Uwielbiam Berlin za luz na ulicach i świetną komunikacje. I pchle targi. I jeszcze za Tiergarten, bo Luśce się podobał. Godzinami mogłabym tak wymieniać.\nMichał: Do Francji. Bo bagietki, bo cały XIX w. w malarstwie, bo składniki pizzy brzmią po francusku jak mega wyszukane żarcie, bo duuużo wina.\nA: Yyyyhhh… Dwa?! Żaden mi nie przychodzi do głowy. No może morza nie ma.\nM: Ceny autostrad. Korki na Cote d’Azur.\nA: Kino francuskie. Najlepiej jakiś thriller, jak „Purpurowe rzeki”.\nM: Kino francuskie, pod warunkiem, że amerykańskie.\nA&M: Rzym (tylko nie latem), bo Bernini.\nA: Kawa z francuskim ciastkiem z malinami. Mniam.\nM: Z paczką ciastek! (z cukrem!? Fuj!)\nA: O moim prowadzeniu auta to chyba kiedyś coś więcej jeszcze napiszę, bo przejść było co niemiara. Na Białołęce to chyba lepiej prowadzę. A na highway’u lepiej czytam mapy. Michał absolutnie map nie czyta, a prowadzi najlepiej na świecie.\nM: Lepiej prowadzę. Na mapie rozpoznaje cztery kierunki: góra, dół, lewo, prawo.\nA: Moją pracę PRACĘ? Traktuję bardziej jako środek do celu – daje mi fundusze na podróżowanie i utrzymanie zwierzyńca. Uwielbiam to za dużo powiedziane. Jest spoko.\nM: Bezstresowe źródło dochodów, bez wpływu na private life.\nNo prawie już, bo zgodnie z zasadami mamy zaprosić kolejne kilka blogów do odpowiedzi na wymyślone przez nas pytania. Żeby się lepiej poznać. Jak tu wybrać spośród tylu blogów, które czytamy?!\nPo gorączkowych dyskusjach i zaciekłych kłótniach postanowiliśmy, że najlepiej będzie trzymać się zasad Liebster Award (mimo wszystko) i nasz wybór padł na:\nI takie mamy dla Was pytania:\nLuśka czeka na Wasze odpowiedzi!\nDziękujemy ślicznie za nominację! Jest Nam szalenie miło, że wybraliście właśnie Nas!\nWpis już na blogu, serdeczne pozdrowienia! :)\nSuper! Już zaglądamy :)\nWysmarowaliśmy odpowiedzi i głosimy dobrą nowinę dalej: http://www.tropimy.com/2014/10/07/poznajmy-sie/\nCała przyjemność po naszej stronie ;) Pozdrawiamy i zabieramy się za czytanie!\nŚwietne pytania, odpowiedzi jeszcze lepsze! :D Ja w sumie ani map dobrze nie czytam, ani nie prowadzę…ale za to jestem niezgorszym DJem w podróży (dopóki nie zacznę śpiewać:P)\nO DJ czasem by się nam przydał! Nawet śpiewający! Jak mnie śpiączka złapie w trasie, to nie ma kto z muzą majstrować i w ciszy zasuwamy. W spaniu to akurat nie przeszkadza, ale w kierowaniu, szczególnie pod wieczór, już bardziej…:(\nAnia zadała Wam bardzo ciekawe pytania – rzadko się to zdarza. Odpowiedzi dwóch osób czyta się równie przyjemnie ;-)\nNajłatwiej poszło nam z pytaniem o kawę :) Najdłużej myśleliśmy o włoskich miastach – wciaż nie wiem, czy może jednak nie Wenecja…;)\nTeż lubię Berlin! Może nie tak bardzo jak Wiedeń, ale czuję ten klimat :D\nWiedeń od podszewki jeszcze przed nami. Do tej pory zwiedziliśmy go ‚tylko klasycznie’;)\nPoprzedni PostJutlandia? Daję (co najmniej!) 2 laje!\nNastępny Post4 miejsca, które zobaczysz w Jutlandii, nie wydając ani grosza


skala podatkowa - Portal FK\nNiższa stawka PIT już od października\nJuż tylko na podpis prezydenta czekają zmiany w PIT, które obniżają z 18 do 17 % stawkę PIT. Wypadkową okresu obowiązywania stawki 18% oraz stawki 17% – w odniesieniu do dochodów dotyczących całego roku 2019 – jest stawka 17,75%.\nSprawdź, od kiedy zastosować nową niższą skalę podatkową\nPytanie: Od kiedy trzeba zastosować zmianę podatku z 18 na 17%? W naszej firmie są wynagrodzenia z przesunięciem miesięcznym. Czyli przykładowo za lipiec, wynagrodzenie jest wypłacane 10 sierpnia. Jak zastosować kwotę wolną od potraceń, i koszty uzyskania przychodu i w jakich wysokościach?\nRodzice, którzy w ubiegłym roku samotnie wychowali dzieci mają prawo do preferencyjnego opodatkowania dochodów opodatkowanych na zasadach ogólnych, tj. na skali podatkowej. Wysokość zobowiązania podatkowego z tytułu PIT wylicza się w takim przypadku jako podwójną wartość podatku obliczonego od połowy uzyskanych dochodów. Przeczytaj wywiad z ekspertem i poznaj szczegóły.\nNie można odziedziczyć formy opodatkowania najmu prywatnego\nŻona po śmierci męża nie może kontynuować opodatkowania najmu prywatnego ryczałtem od przychodów ewidencjonowanych, który wybrali jako wspólną formę opodatkowania. Od dnia zgonu do końca roku najem będzie opodatkowany według skali PIT.\nPo śmierci męża wdowa rozliczy najem na podstawie skali podatkowej\nSpadkobierca nie może skorzystać z opodatkowania w formie ryczałtu od przychodów ewidencjonowanych na podstawie złożonego przez zmarłego oświadczenia o wyborze formy opodatkowania przychodów z najmu prywatnego.


Carrefour Okazje – używana elektronika w niskich cenach - Bankier.pl\nDomowe finanseCarrefour uruchomił sklep z towarami "z drugiej ręki"\nCarrefour uruchomił pierwszy market z używanymi produktami. Francuska sieć sklepów będzie sprzedawać elektronikę w ramach second handu, czyli "z drugiej ręki'' w warszawskiej Arkadii – podaje serwis Wiadomości Handlowe.\nNowy format sklepów Carrefour oferujący towary z tzw. drugiej ręki pojawił się w warszawskim centrum handlowym Westfield Arkadia. Klienci mają możliwości zakupu używanych, odnowionych i tanich produktów. W Carrefour Okazje znaleźć można m.in. smartfony, komputery oraz akcesoria.\n– Na początek nasi klienci będą mogli znaleźć w ofercie odnowione produkty, takie jak telefony, laptopy czy akcesoria. (…) Nowy format pozwoli nam zdywersyfikować ofertę i dostosować się do długoterminowej wizji, oferując nowe sposoby konsumpcji, zmniejszając ilość odpadów i dając drugą szansę produktom – komentuje Antoine Matevet, dyrektor ds. strategii transformacji w sieci Carrefour Polska. na łamach portalu Wiadomości Handlowe.\nCarrefour Okazje działa w wydzielonej części mieszczącego się w galerii handlowej Arkadia sklepu stacjonarnego. Francuska firma eksperymentuje z formatami marketów. W ostatnim czasie oprócz second handu sieć otworzyła sześć outletów w Polsce. W Carrefour Outlet klienci mogą kupić produkty tańsze nawet o 70 proc., są to końcówki serii produktów m.in. elektronika, wyposażenie wnętrz oraz dekoracje.\nFrancuska sieć sklepów nie jest pierwszą, która testuje nowe rozwiązania. Przykładowo Biedronka od kilku lat prowadzi markety typu outlet. Z kolei w ostatnim czasie Lidl otworzył swój pierwszy punkt z tańszymi produktami.\nW okresie bożonarodzeniowym ceny żywności i napojów bezalkoholowych będą o ok. 7 proc. wyższe niż przed rokiem – wynika z opublikowanej w czwartek analizy Banku BNP Paribas.\nKlub PiS złożył w czwartek poprawkę do projektu ustawy, by zwiększyć kwoty dodatku osłonowego; łączne wydatki na ten cel w przyszłym roku wzrosną do 4 mld 700 mln zł. Zmiana ma na celu ochronę gospodarstw domowych zagrożonych ubóstwem energetycznym ze względu na wzrost cen węgla.\nLPP chce w kolejnych latach osiągać marżę operacyjną na poziomie kilkunastu proc. (opis)\nLPP miało dobry sprzedażowo listopad. Nadal widzi zakłócenia w łańcuchu dostaw\nWłochy ukarały Amazona. Zapłaci 1,2 mld euro za nadużywanie dominującej pozycji