Przycinające się GTA IV. | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nPrzycinające się GTA IV.\nTemat na forum 'Kosz' rozpoczęty przez pij11, Styczeń 11, 2013.\nStyczeń 11, 2013 #1\npij11 Świeżak Świeżak\nSiema. mam Xboxa elite 120GB z plyta glowna jasper. nie wiem czemu ale gta iv mi sie strasznie przycina. jak cokolwiek wiecej sie dzieje na ekranie to odrazu fpsy tak spadaja ze nei da sie grac. w multi jest to samo i nawet czasami gorzej. moze ktos juz spotkal sie z takim problemem? bardzo prosze o pomoc, jakies wskazowki... dodam jeszcze, ze np. bf3 nie tnie mi sie albo sniper elite. blagam, prosze o pomoc bo krewa mnie zalewa\ncokolwiek wiecej sie dzieje - jakas wieksza liczba przechodniow lub samochodow albo jak patrze sie w budynki, jezeli mowa o np. poscigu z policja i o roznej masci wybuchach to NIE DA SIE GRAC :/\npij11, Styczeń 11, 2013\nStyczeń 11, 2013 #2\ngra na dysku zainstalowana??\njeśli tak to spróbuj wyczyścić pamięć podręczną dysku\nHASEE, Styczeń 11, 2013\nStyczeń 11, 2013 #3\nGra zainstalowana jest na dysku. Spróbuję wyczyścić cache i jak co jutro napiszę. Tak się dzieje nie zależnie czy gram z płyty czy z dysku.\nGrand Theft Auto IV - Xbox 360 Gameplay [HQ] - YouTube\njak takie coś widzę to aż zazdroszczę ...\nStyczeń 11, 2013 #4\nelbartoo Użytkownik Użytkownik\nmam podobny problem a konsola ma nie całe 2 miesiące . gta tnie sie strasznie tak samo risen 2 czasami pes 2013 wydaje mi sie że poprostu gry mam nagrane zwykłą nagrywarką nie ihas i nie są zainsrtalowane na dysku\nelbartoo, Styczeń 11, 2013\nStyczeń 11, 2013 #5\nja mam gta 4 w GOD na SLIM'ce z RGH i chodzi elegancko, nie wiem czy to możecie mieć spowodowane..\nwrzućcie jakieś gameplay'e jak dacie rady\nJabar, Styczeń 11, 2013\nStyczeń 12, 2013 #6\nadam458 Użytkownik Użytkownik\nOdp: Przycinające się GTA IV.\nMi też fpsy spadają na jasper z RGH, ale kolega wyżej pisze ze ma god, ja sam nie wiem czym przerobiłem jeżeli na xexa to jutro jeszce spróbuje druga wersję i się zobaczy co będzie\nJasper Elite 120gb/RGH2.0\nadam458, Styczeń 12, 2013\nStyczeń 12, 2013 #7\nelbartoo napisał: ↑\nKolego co do tego PES-a to PES tak ma. Jest to spowodowane dźwiękiem 5.1 ,który jest nie dostosowany(ten błąd jest w PES od bodajże 2010),jeżeli w konsoli masz ustawiony dźwięk digital albo w grze to będziesz tak miał,mi dopiero po ostatnim patchu ten błąd zniknął.\nCo do GTA,nie wiem co rozumiesz przez pojęcie ścin,bo GTA ogólne koślawo chodzi,mi tam przy wybuchach akurat nie scina,ale jak za szybko wejdę w zakręt albo coś,ale się tym nie przejmuje bo na tłustym PC też mam problemy z GTA IV\nsweeterek, Styczeń 12, 2013\nStyczeń 13, 2013 #8\nmożliwe że masz racje co do GTA , klocek jest za cienki , a co do PESa dość często strasznie klatkuje przez około minute po uruchomieniu meczu\nelbartoo, Styczeń 13, 2013\nXo przycinające się gry\nJawos13, Listopad 25, 2015, na forum: Konsola\nPrzycinające się gry.\npij11, Styczeń 26, 2013, na forum: Dla świeżaków\nPrzycinające się gry\nLuksor, Czerwiec 17, 2010, na forum: Dla świeżaków\nPrzycinające filmy HD\nSAWIK PL, Marzec 11, 2009, na forum: Konsola


sierpień, 2021 | Polar Shrimp\nDlaczego mój Pyton z piłką Nie je szczurów?\nmoże właśnie masz pytona kulkowego i zmagasz się z czasem karmienia, a może masz pytona kulkowego od lat, ale nagle odmawia jedzenia swoich regularnych posiłków. Możesz zacząć się zastanawiać, czy…\nkomik Sarah Millican ma głębokie korzenie w South Shields . Kiedy idzie do rodziców, ma nawet specjalną playlistę piosenek Geordie do samochodu. Ale czy jej rodzina zawsze mieszkała na północnym…\nEngland vs New Zealand T20 World Cup time, kanał telewizyjny, transmisja na żywo, wiadomości drużynowe i kursy\nMetro Sport Reporterw środę 10 lis 2021 10:22 Anglia Eoin Morgan awansowała do fazy półfinałowej (Zdjęcie: Getty Images) Anglia i Nowa Zelandia spotkają się w środę po południu w Abu…\nZnaczenie zwierząt dla ludzi i środowiska\nw sprawnym funkcjonowaniu naszego świata wkład, jaki mają zwierzęta, jest ogromny. Zwierzęta odgrywają znaczącą rolę w stabilności środowiska, ekosystemu i naszego życia. Są doskonałymi towarzyszami-szczególnie maleńkimi ssakami. Znaczenie zwierząt nie…\njednym z najbardziej oczekiwanych wydarzeń Country western W Kanadzie jest Calgary Stampede. Mieliśmy szczęście być na Stampede 101 w 2013 roku. Chociaż znajdziesz muzykę z każdego gatunku w Stampede Nashville…\nMagia Świąt, kiedy życie może nie czuć się tak magicznie\npodczas oglądania elfa z moją córką, przytulonego na kanapie, Magia Świąt przejęła kontrolę. po raz pierwszy od ośmiu miesięcy nasze serca były wypełnione radością jak żadna inna. Zatraciliśmy się w…\nw tym wpisie na blogu odpowiemy na następujące pytanie: Dlaczego moje tajskie curry jest gorzkie? Porozmawiamy o najczęstszych błędach, które mogą zepsuć dobre curry. Nauczymy cię, jak ich unikać i…\nDlaczego Społeczność Chrześcijańska jest ważna? / Insight for Living Canada\nświetne pytanie! Zanim wyjaśnię, dlaczego Społeczność Chrześcijańska jest ważna, chcę porozmawiać o samym pojęciu. Czasami z biegiem czasu i przy nadużywaniu słowa stają się rozcieńczane i tracą swoje pierwotne znaczenie.…\nGdzie Mogę Poddać Recyklingowi Baterie Do Aparatów Słuchowych?\nBaterie Do Aparatów Słuchowych mają krótki okres trwałości. Najmniejszy trwa około pięciu dni, a największy około dwóch tygodni. Ponieważ często wymieniasz baterie, możesz wyrzucić zużyte baterie do śmieci. Baterie te…\n17 powodów, dla których chodzenie do Galerii Sztuki poprawi Twoją pamięć\n232 akcje Podcast: Pobierz Subskrybuj: Apple podcasty | Google podcasty / Stitcher / RSS chcesz poprawić swoją umiejętność korzystania z technik pamięciowych niemal z dnia na dzień? Obiecuję, że to…


E30 320i rok 1988 ile wam pali gazu w miescie - Paliwa alternatywne - Maxbimmer - BMW Klub Wrocław\nE30 320i rok 1988 ile wam pali gazu w miescie\n12 Listopada 2006 w Paliwa alternatywne\nWitam nie wiem czy jest to duzo czy malo ale moje pali 16 - 17 gazu w miescie jazda normalna poza miastem jeszcze nie testowalem czy to jest normalne spalanie gazu ??\nRaczej zdecydowanie nie...\nWprawdzie jestem dopiero na etapie testowania mojej instalacji ale przy jeździe 30% trasa, 70% miasto przy momentami dosyć mocnym butowaniu(testowanie w końcu) spaliła mi średnio 12,5 litra i jeszcze jedzie na gazie\nAutko to e36 2.5 litra 170KM z gazem sekwencyjnym.\nWybierz się gdzieś na regulację, mi zakładali chłopaki z BRC z Radwanic.\nPóki co uważam że znają się na tym co robią\nMam takie samo autko...i niestety spalanie na tym poziomie często się zdaża.\nPrecyzując jest to E30 320i Touring na gazowni II gen. Przebieg 275 tysi, instalacja nowa.\nZaczęło się od spalania ok. 12-14 litrów, ostatnie dwa tankowania (maksymalne korki) to 16 i 17 l / 100km\nNo Panowie :!: Myślałem że to u mnie jest strasznie i kazałem regułować gazownikom moje auto(na sekwencji), przy spalaniu 13.5 w górę w mieście. Widzę że to nie jest tak tragicznie :lol:Myśle że powinieneś spróbować regulacji...\nkonie mechaniczne pochodza ze spalonego paliwa i jesli ktos mowi ze mu auto pali w miescie 12 l gazu to wyobrazam sobie jak on ta moc wykorzystuje\nW moim przypadku, przy rekordowym wyniku 17 litrów średnia prędkość na całym zbiorniku gazu to jakieś 25km/h. Ciągłe stanie i ruszanie i tak w kółko....... nie zdążyłem ani razu 50 km/h przekroczyć.\nCzyli widze ze takie spalanie jest normalne\nNie wiem czy to jest powód do zadowolenia...\nTak , wiadomo :!: Konie trzeba poić, ale z tego co widzę to Ty masz o jakieś 60 koni większe stadko, dlatego dla ciebie 16-17 litrów może być normą, ale dla e30 320 to w dużych korkach :!:\nTrzeba poić to na pewno, ale jak instalacje jest dobrze wyregulowana to nie powinnien aż tyle palić. Aczkolwiek pomimo tego że mam 2.5 170KM, to nie trzeba jej tak butować jak 2.0 żeby osiągnąć upragnioną prędkość.\nOsobiście po mieście raczej spokojnie nie jeżdżę, jedynie w trasie na emeryta-70-90km/h, ale 70% przejeżdżam w mieście.\nJutro tankuję drugi zbiornik i zobaczymy ile tym razem poszło. Tym razem po mieście i w trasie całkiem konkretnie ją ganiałem.\n<bmw> e36 2.0 przejechałem 178 km na trasie dość dynamiczna jazda i spaliła 21 litrów gazu\nJeżeli chodzi o monitorowanie spalania gorąco polecam stronke spritmonitor.de.\nMożna porównać swój wynik do innych takich samych autek. Jeszcze kilka dni temu byłem na pierwszym miejscu na stronie jeżeli chodzi o największe spalanie\nMoje auto: http://www.spritmonitor.de/en/detail/146903.html\nniestety nie wszystko wygląda tak kolorowo dziś przejechałem cale 118 km tylko po mieście i spalanie wynsiosło 20l\nKolega się chwali spalaniem 323 170Km i słusznie, bo silnik ten(M52) jest bardzo ekonomicznym silnikiem. Natomiast M20 to sa silniki bardzo nie ekonomiczne, 2.0 pali praktycznie tyle co 2,5 mimo róznicy w pojemności i mocy, zima w miescie myślę że to nie problem osiagnac 15-17 litrów gazu w tych silnikach. A wyregulowac tak żeby spalała 12 tez mozna, tylko szybciej chyba z buta się zajdzie niż zajedzie, że nie wspomne o szkodliwości dla silnika... pzdr\nBuehehe 15-17 to moja pali benzyny gazu to chyba by musiala lykac ze 30 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:\nBuehehe 15-17 to moja pali benzyny gazu to chyba by musiala lykac ze 30\nNo chciałem być grzeczny\nOpublikowano 19 Listopada 2006\nmoja spala w miescie w granicach 15 litrow gazu na trasie jestem w stanie zejsc do 10 przy spokojnej jezdzie emeryta 100-120 bez zbednego wyprzedzania ostatnio trasa Kalisz Poznan srednia predkosc 100-120 wyprzedzanie do 150km/h 3 osoby + bagaze i spalanie wynioslo 12,3 l gazu na 100 wiec tragedii niema\nPrzy takiej jeździe na benzynie tylko moja E32 735iA spaliła na trasie Żory - Kielce - Żory 11 litrów. Więc m20 mało nie pali, alew tragedii nie ma. pzdr\nCzyżbyście koledzy nie wierzyli?? :>\nPrzejechałem już trzy zbiorniki gazu i spalanie wyniosło : 12,5 ; 13,5 ; 12,0\nJazda około 70% miasto, 30% trasa, trasa skrajnie na emeryta-80-90km/h-do pracy mi się nie spieszy ;-)\n13,5 spaliła jak naprawdę jej nie oszczędzałem, na trasie Środa->Wrocław z wyprzedzaniem do 160km/h, po mieście poprostu jeżdżę, nie zastanawiam się nad spalaniem. Pomimo "tylko" 170KM buniora nie trzeba mocno cisnąć do setki, on sam jedzie\nTemat odnośnie spalania już był, wypowiadał się tam między innymi Broder-e36 320, gaz drugiej generacji i normalnie w mieście paliła mu 20l gazu, z tego co pamiętam wybrał się do gazownika po coś tam i przy okazji mu ją wyregulowali i spalanie przy tej samej jeździe spadło do 15-16l gazu.\nJeśli regulacja kosztuje 50zł( a jeszcze tego nie wiem) to osobiście bym się na takową wybrał.\nPozdrawiam i jak coś zapraszam na testy :>\nOpublikowano 22 Listopada 2006\nco do spalania to ja wierze we wszystko. M52 sa bardzo ekonomiczne. M20 sa bardzo nieekonomiczne w porównaniu do M52, Moje M30B35 na trasie potrafi zejść do 10, ale jak się postaram to w miescie i 30 wychodzi, a nawet więcej. pzdr\nPrawdopodobnie gdybym po mieście jeździł maks na dwójce, trójce i cały czas kręcił ją do końca i tylko po mieście to pewnie i byłoby to więcej.\nDodam do całości że tutaj na 40l-88zł przejeżdżam ok. 325km, w niedawnej E30 m10 po zatankowaniu za 100zł-ok 25-27l benzynki przejeżdżałem 240-250km, a czarniatą-e36 jeżdżę szybciej, ale to z racji większej mocy, m10 trzeba było trochę podusić.\nTakże policzcie sobie ile mi spalało E30 m10 beznyny i ile e36 M52 gazu, styl jazdy raczej się przyspieszył przy e36.\nTakże póki co jestem bardzo zadowolony z tego spalania bo wychodzi że pali gdzieś w okolicach tyle co benzyny(chociaż jeszcze nie wiem ile benzyny mi pali )\nJa jak mialem 320i E30 to od 14l / 100km sie zaczynało pozdro Pablo\nOpublikowano 23 Listopada 2006\nA moje zdanie jest takie :lol: ILE WLEJE TYLE SPALI :!: :!: :mrgreen:\nMoim zdaniem albo jezdzic albo oszczedzac ale ta twoja troszke przesada ze spalaniem moja miasto pali do 14 a miasto i poza lekko do 12l/100km\nMam takie same zdanie ...\nZaliczylem juz troche E30 320i i 325i\nWiec wiem ze spalanie to minimum 14 w miescie co tu sie oszukiwac :mrgreen:\nChce sie jezdzic trzeba karmic :mrgreen: <bmw_2>


Kinga czyta: Lisa Genova - Lewa strona życia\nAutor: Kinga o 16:47\nNatalia_Lena 17 czerwca 2015 17:45\n"Motyl" był wspaniały, zdecydowanie muszę dać szansę pozostałym książkom Genovy.\nKinga 17 czerwca 2015 19:33\nGumcioBook (Gabrysia) 17 czerwca 2015 18:26\nCiągle zastanawiam się czy przeczytać tę książkę i mimo, że nie jestem do końca przekonana to jeśli wpadnie mi w ręce to przeczytam :) Choć może najpierw sięgnę po "Motyla"\nKinga 17 czerwca 2015 19:34\nPoczekaj na odpowiedni nastrój do tej książki i sięgaj śmiało:)\nAlicja P. 17 czerwca 2015 18:35\nTej autorki mam w planach najpierw ,,Motyla", a potem chętnie przeczytam ,,Lewą stronę życia".\nPolecam obie:) Kolejność jest według mnie obojętna.\nKinga 17 czerwca 2015 19:08\nNie słyszałam o tej książce,ale o autorce owszem.Bardzo mnie nią zainteresowałaś .Muszę się za nią zabrać ;)\nKrystyna S. 17 czerwca 2015 20:14\nbardzo jestem ciekawa opinii o tym co TERAZ czytasz :) czekam na recenzje :)\nKinga 19 czerwca 2015 20:50\nawiola 18 czerwca 2015 07:50\nMam póki co w planach "Motyla" tej autorki.\nRównież bardzo polecam:)\nMagdalena T. 18 czerwca 2015 12:39\nDo tej pory przeczytałam 2 książki tej autorki, "Motyl" oraz "Słuchając syna" i obie mnie zachwyciły. Z wielką przyjemnością sięgnę po kolejna :)\nJa jeszcze "Słuchając syna" nie czytałam, ale w planach mam:)\nnieidentyczna 18 czerwca 2015 13:10\nOglądałam film na podstawie "Motyla" i teraz chciałabym poznać najpierw tę książkę.\nCzarny Kruk 18 czerwca 2015 18:28\nKilka lat wstecz, gdy o tej ksiażce było dość głośno bardzo byłam wtedy na nią nakręcona. Lata mijały, a ja zwyczajnie o niej zapomniałam. Dlatego też dziekuję Ci za przypomnienie mi o niej.\nWiele pozytywnego o książce słyszałam, aż sama jestem w szoku ze jeszcze po nią nie sięgnęłam :)\nEpilog - zaczytana Joana 19 czerwca 2015 13:10\nLisa Genovia czeka u mnie na swoją kolej - tylko czasu brak :-)\nKinga 19 czerwca 2015 20:49\nOj, skąd ja to znam:)\nBlog mola ksiązkowego i maniaka serialoego. 19 czerwca 2015 20:04\nPowiem Ci, że przyciągnęłaś mnie do tej książki.\nZwłaszcza tym wątkiem medycznym i zespołem pomijania stronnego. Jestem tego bardzo ciekawa. Sama ostatnio interesuję się książkami Tess Geristen ale to nieco cięższe klimaty :)\nLewa strona życia ląduje na mojej liście "do przeczytania koniecznie".\nZ książkami Tess Gerritsen ta pozycja ma niewiele wspólnego, bo to inne gatunki, ale warto sięgnąć:)


The Crew 2 zadebiutuje w marcu 2018 roku | GRYOnline.pl\nWiadomość gry 22 sierpnia 2017, 11:52\nPoznaliśmy termin premiery gry wyścigowej The Crew 2. W opublikowanym komunikacie firma Ubisoft poinformowała, że produkcja ukaże się 16 marca 2018 roku na konsolach Xbox One i PlayStation 4 oraz komputerach osobistych. Przy okazji doczekaliśmy się nowego zwiastuna oraz informacji o zamówieniach przedpremierowych i edycjach specjalnych.\nW The Crew 2 znajdziemy oczywiście rozmaite samochody, a także inne maszyny, w tym samoloty.\nOsoby składające pre-ordery zostaną nagrodzone Pakietem Legendarnych Maszyn, w skład którego wchodzi samochód Mercedes-AMG C 63 Touring Car 2016 oraz motocykl Harley-Davidson Iron 883 2017. Oprócz standardowego wydania, tytuł doczeka się także dwóch wersji specjalnych. Edycja Deluxe (dostępna w cyfrowej dystrybucji i pudełkach) zawierać ma:\nWarto jeszcze wspomnieć, że cały czas możecie zapisywać się do bety The Crew 2 – wystarczy udać się w to miejsce. Ponadto Ubisoft rozpoczął Program Nagród The Crew, pozwalający odblokować pojazdy w nowej odsłonie poprzez wykonywanie zadań w pierwszej części. Szczegóły na ten temat znajdziecie na specjalnie przygotowanej stronie.\ngryUbisoft edycje kolekcjonerskie i specjalne (gry) daty premier / opóźnienia (gry) gry wyścigowe Ivory Tower gamescom 2017 PCPS4XONE


Życie Częstochowy i Powiatu Przygotowania do rundy wiosennej - Życie Częstochowy i Powiatu\nCzęstochowscy policjanci spotkali się z prezesem zarządu RKS Raków Częstochowa – Wojciechem Cyganem. Poruszono istotne kwestie związane z bezpieczeństwem kibiców podczas imprez sportowych organizowanych na stadionie przy ul. Limanowskiego. Runda wiosenna zbliża się bowiem wielkimi krokami – pierwszy mecz w naszym mieście odbędzie się w marcu.\nPodczas wizyty w siedzibie RKS-u, policjanci przeprowadzili również lustrację obiektu zwracając uwagę m.in. na jego stan techniczny czy na sposób rozmieszczenia uczestników imprezy masowej na widowni zgodnie z prawem. Zauważone nieprawidłowości były na bieżąco konsultowane, ponieważ tylko wyeliminowanie ewentualnych zastrzeżeń – przy pełnej współpracy stron – może zagwarantować ład i porządek podczas piłkarskich spotkań.


STUDIA W POZNANIU Poznań -\nStudenci Uniwersytetu Ekonomicznego wracają do sal wykładowych. Wszyscy w maseczkach\nJuż wiadomo, że studenci UAM od października będą uczyć się hybrydowo. Władze Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu zdecydowały się na powrót do nauki stacjonarnej\nUniwersytet Przyrodniczy zachęca do studiowania ekonomii. Absolwenci znajdą pracę w przemyśle rolno-spożywczym\n- W Wielkopolsce przemysł rolno-spożywczy to jedna trzecia ogółu przemysłu - mówi prof. Walenty Poczta, dziekan Wydziału Ekonomiczno-Społecznego na Uniwersytecie Przyrodniczym.\nUAM. Przed czym chronią nas obce języki? I inne badania poznańskich anglistów\nCo się dzieje w głowie tłumacza, gdy przekłada tekst? Jak niewidomy może zobaczyć ironiczny uśmiech? Co nam daje znajomość wielu języków? To tylko niektóre z pytań, które zadają sobie fiolodzy angielscy. Do badań wykorzystują nowoczesne urządzenia, ale ich gabinety po sufit pełne są książek. Przeczytaj, czym się zajmują naukowcy z Wydziału Anglistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza.\nIle trzeba mieć punktów, by dostać się na najpopularniejsze kierunki studiów w Poznaniu? Ile osób na miejsce?\nWśród kandydatów na studia od lat największym powodzeniem cieszą się prowadzone na Uniwersytecie Medycznym kierunki: lekarski oraz lekarsko-dentystyczny. Setki kandydatów ubiegają się też co roku o przyjęcie na prawo, psychologię oraz filologię angielską na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza.\nStudia będą bardziej elitarne. Jak zmienią się limity przyjęć na uczelnie?\nBędzie trudniej dostać się na wyższą uczelnię. Aby sprostać wymogom Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego część uniwersytetów zmniejsza liczbę przyjmowanych kandydatów.\nKluby studenckie? Nie chodzi o picie piwa\nPo latach przerwy otworzono klub Bratniak, poznańskie uczelnie przymierzają się też do utworzenia akademickich centrów kultury. Wierzę, że dzięki temu w Poznaniu odżyje kultura studencka - komentuje Justyna Suchecka, Gazeta Wyborcza.


Jaki powinien być dobry szampon wzmacniający? | Odciski.com.pl\nRedakcja Odciski.com.pl | 16 listopada 2018 | Porady | Brak komentarzy\nZauważyłaś, że włosy wypadają ci podczas mycia i czesania o wiele bardziej niż kiedyś? A może z niepokojem patrzysz na to, że stają się po prostu bardziej łamliwe, są szorstkie i szybciej się puszą? Cóż, to nie musi oznaczać konieczności intensywnego cięcia. To tylko sygnał, że najwyższy czas sięgnąć po dobry szampon wzmacniający.\nSzampon wzmacniający – działanie\nPodstawą każdej kuracji wzmacniającej włosy wcale nie jest odżywka. Ona oczywiście może pomóc, ale absolutnym must have jest szampon wzmacniający. To właśnie szampon ma największy wpływ na cebulki, a w przypadku włosów wypadających i słabych to one najbardziej potrzebują wzmocnienia. Poprawa kondycji cebulek to pierwszy krok do tego, by włosy były mocniejsze, silniejsze i piękniej wyglądały.\nTo w cebulkach gromadzą się witaminy i minerały potrzebne do wzrostu włosów. I to cebulki najbardziej niszczą się pod wpływem braku ważnych substancji odżywczych, stresu, złej pogody czy niewłaściwej pielęgnacji. Dlatego szampon wzmacniający wspiera najpierw je, wzmacniając ich strukturę i sprawiając, że są mniej podatne na uszkodzenia.\nDobry szampon wzmacniający, czyli jaki?\nOczywiście nie każdy szampon wzmacniający jest naprawdę skuteczny. Wszystko zależy od składu i zastosowanych formuł. Jeśli chcesz mieć pewność, że kupiony szampon jest naprawdę bardzo dobry, musisz dokładnie przejrzeć jego skład. Przede wszystkim powinien zawierać aminokwasy. To podstawowe składniki budowy prawie całego ciała, także cebulek.\nZwróć uwagę także na to, że szampon wzmacniający nie może być zbyt ciężki i tłusty. Nie może obciążać włosów, bo wtedy będą jeszcze bardziej podatne na wypadanie i uszkodzenia. Nie powinien zawierać parabenów, SLS-ów i mydła, ponieważ te składniki jeszcze mocniej osłabiają i niszczą kosmyki, a na dodatek mają silne działanie wysuszające.\nSzukaj tych składników\nW kosmetykach znajdziesz bardzo wiele różnych aminokwasów, które mają działanie wzmacniające. Niektóre z nich są mniej, inne bardziej skuteczne. Jeśli chcesz mieć pewność, że twój szampon wzmacniający cię nie zawiedzie, poszukaj w składzie argininy. To w zasadzie najbardziej niezbędny aminokwas w naszym organizmie. Jeśli twoim problemem są wypadające włosy, koniecznie sięgnij po odpowiedni suplement, ale tego składnika nie może także zabraknąć w szamponie – efekty będą po prostu o wiele szybsze.\nCo jeszcze powinno znaleźć się w składzie szamponów do włosów? Oczywiście proteiny! Te składniki wspaniale przydają się do tego, by zamknąć w strukturze włosa wilgoć. Od razu sprawiają, że pasma lepiej się rozczesują, są gładsze i mniej się puszą. Są po prostu wzmocnione i w lepszej kondycji. Połączenie protein i aminokwasów to sposób na wzmocnienie włosów na całej długości – od cebulek aż po końcówki.\nOdciski na palcach stóp mogą być objawem deformacji stóp!\nBrak komentarzy | Paź 10, 2020\nButy na obcasie – jak nosić, które wybrać, do czego kompletować?\nBrak komentarzy | Cze 11, 2020


"Kochajcie bajki" - PSP Rzezawa\n31.05.2019 r. uczniowie klasy VI a pod opieką wychowawczyni pani Bernadetty Kani przygotowali przedstawienie pt. „Kochajcie bajki”, na które zaprosili dzieci uczęszczające na zajęcia świetlicowe. Wcielając się w role postaci ze znanych bajek, chcieli udowodnić, że warto czytać książki. Uczniowie starali się również podkreślić, że książki pozytywnie wpływają na młodego człowieka, gdyż rozwijają wyobraźnię, fantazję i pozwalają się przenieść w inny świat. Na koniec uczniowie przebrani za Jasia i Małgosię poczęstowali widzów pysznymi pierniczkami.\nCiekawy scenariusz, barwne stroje i znakomici aktorzy sprawili, że przedstawienie bardzo podobało się najmłodszym. Po takiej zachęcie, postacie z bajek na pewno nie zostaną zapomniane, a każdy świetliczak sięgnie po swoje ulubione książki.


nsportu drogowego realizowanego każdego dnia na terenie całej Europy nie wymaga specjalnych zabi\nDodane: 24-07-2020 13:04\nPrzepisy prawa określają dosyć szczegółowo normy dotyczące wymiarów i wagi pojazdów przemieszczających się po drogach publicznych. Zdecydowana większość transportu drogowego realizowanego każdego dnia na terenie całej Europy nie wymaga specjalnych zabi\nTravelers guide - Wroclaw and more A Very Strange But Effective Method To Buy us auto parts Fakty o odzieży termoaktywnej i nie tylkoCzerp energię ze SłońcaCzy postępujesz zgodnie z prawemLepsze sposoby jak zobaczyć taniec w KrakowieOni Nie Chcą Abyś Dowiedział Się Jak wydrukować ulotki!Have You ever been in Cracow?Kilka słów o suplementacji, odżywkach i trenerachKilka faktów o kawie i ekspresach do kawyWielozadaniowe zwyżki z operatorem7,7 Internautów Już Wie Jak zobaczyć taniec w Krakowie. A Ty?24 hours services - electriciansJak udekorować weseleKrótki poradnik jak pożyczć meble, który zmieni wszystkoOsąd prawnika. Czyli o adwokatach i sądachZainwestuj w siebie i poczuj się pięknaDentysta ZabrzeO pompach ciepła ogółemKrótko o noszeniu i kupowaniu spódnicJakiego dentystę polecacie?Jak umyć samochód?Prezenty na baby shower. Co wybrać?Dentysta ZabrzeStomatologia ogółemSzkolenia BHPAdres dla firmy - o wirtualnych biurachZnaleźć dobrego prawnika? Nie?Problem utraty zębówOgrzewanie - zimowy niezbędnik


W tym przypadku Julie, nie jestem pewien, że nazwałbym tą aurą. Wydaje się, że jest to znak dla Ciebie, aby wiedzieć, co ta osoba przechodzi, lub jak się czują w tym czasie. Podobnie - Twoi przewodnicy rozmawiają z Tobą w języku, którego znają, że zrozumiesz. Widząc grube, brązowe błoto wokół depresowanej osoby, nie jest to tak wiele aury, ponieważ czują się emocjonalnie i są łatwe do przetłumaczenia.\nNiebieski wydaje się być bardzo duchowym kolorem dla większości marzycieli. Błękit często reprezentuje prawdę, niebo, spokój, spokój, intuicję i cokolwiek marzyciel kojarzy się z niebem lub oceanem. Niebieski może nawet wskazywać pragnienie wakacji! Kolor może reprezentować świadomość zbiorową (patrz informacje o Carl Jung) lub podświadomości. Niebieski jest często związany z chłopcami i może stanowić męskość dla marzycieli.\nBIAŁY: Bardzo zmotywowana, jasna, zdolność do zobaczenia "dużego obrazu", kameleona, pieniądze nie zawsze są przedmiotem ich życia, wielkiej mądrości. Biali są zapalonymi czytelnikami, korzystają z telewizji, filmów i teatru (głównego źródła nauki społecznej dla nich). Białe stały się kameleonami spektrum, asymilując inne kolory w ich aurze w celu ukrycia lub ochrony siebie. Często biały (jeśli jest na zdjęciu podwójna biała) echa ducha, który jest wokół osoby.\nMOJE ODPOWIEDŹ: >> Widziałaś aurę! Kolory oddawane przez obiekty nieżywiczne różnią się kolorem obiektu. Aura ludzka jest jaśniejsza wokół głowy z dwóch powodów: 1. Odzież blokuje aurę. 2. Obszar głowy jest zwykle nagi i jest tam, gdzie ŻÓŁTA intelektu jest najbardziej aktywny. Ta żółta różni się intensywnością w zależności od stopnia aktywności umysłowej. Może ten obserwowany przez Ciebie dzień był właśnie piłką tego dnia.


🥇 Przygotowanie do pozycjonowania - zobacz krok po kroku od czego zaczynamy współpracę! - Marketing w sieci - blog firmy ① MAYKO\nZałóżmy, że zdecydowałeś się powierzyć nam przyszłość swojej strony. Po podpisaniu umowy bardzo często pojawia się pytanie: „co dalej”? Czy teraz już tylko musisz opłacać abonament i czekać na efekty? Pozycjonowanie to przede wszystkim współpraca między klientem a agencją SEO. Na początkowym etapie jest ona szczególnie wzmożona. Jakie kroki powinieneś podjąć zanim rozpoczniemy właściwy proces naszych działań?\nGoogle Analytics jest bardzo rozbudowanym narzędziem, pozwalającym na dogłębną analitykę zachowań użytkowników w witrynie. Przy jego pomocy dowiesz się np. ile osób weszło na Twoją stronę, ile dokonało zakupu czy jaki był średni czas przebywania na danej podstronie. Z punktu widzenia agencji SEO najważniejszy będzie oczywiście wzrost ruchu z wyszukiwania organicznego w ujęciu miesiąc do miesiąca i rok do roku. To jeden z najważniejszych czynników weryfikujący skuteczność pozycjonowania, dlatego istotne jest, abyśmy mogli go stale monitorować.\nKrok po kroku – nadanie dostępu do Google Analytics:\n1. Zaloguj się na stronie: https://analytics.google.com/\n2. Na dole, po lewej stronie ekranu kliknij w Ustawienia (1) a następnie w Zarządzanie użytkownikami (2):\n3. Kliknij w niebieski plus w prawym górnym rogu ekranu i wybierz “Dodaj użytkowników”:\n4. W oknie, które się pojawi, wpisz nasz adres email oraz wybierz odpowiednie uprawnienia – w tym przypadku prosimy o udzielenie uprawnienia Edycja. Następnie kliknij “Dodaj” w prawym górnym rogu i gotowe 🙂\nGoogle Search Console jest darmowym zestawem narzędzi niezbędnym w pracy pozycjonera. Dzięki niemu specjalista może sprawdzić m.in. status indeksowania witryny w wyszukiwarce Google, widoczność Twojej strony w Google na poszczególne frazy oraz czy na witrynę nie zostały nałożone ręczne filtry. Z GSC korzystamy również podczas raportowania naszych miesięcznych działań, dlatego też dostęp do niego jest nam niezbędny. Dla ułatwienia, na screenach poniżej przedstawiam jak go nadać. Jeśli nie posiadasz podpiętej domeny do GSC – oczywiście możemy pomóc w weryfikacji Twojej witryny.\nKrok po kroku – nadanie dostępu do Google Search Console:\n1. Zaloguj się na stronie: https://search.google.com/search-console/about\n2. Z menu po lewej stronie wybierz Ustawienia (1), a następnie Użytkownicy i uprawnienia (2):\n3. W prawym górnym rogu kliknij Dodaj użytkownika:\n4. Wpisz nasz adres e-mail i wybierz Dodaj:\nZanim przystąpimy do audytu SEO, specjalista przygotowuje analizę słów kluczowych. Jest to arkusz zawierający wszystkie frazy z potencjałem SEO, na które mogą być pozycjonowane poszczególne podstrony. Analiza jest przygotowywana w ciągu 3 dni roboczych od podpisania z nami umowy. Następnie będziesz miał 3 dni, aby nanieść swoje ewentualne uwagi. Jeśli któreś słowa kluczowe Ci nie odpowiadają lub chciałbyś jakieś dodać – nie ma żadnego problemu, jesteśmy otwarci na wszelkie sugestie. Warto też pamiętać, że na tym etapie wybieramy początkową pulę słów, na których będziemy się skupiać przez najbliższe miesiące. Gdybyś w trakcie naszej współpracy postanowił poszerzyć swój asortyment lub zmieniły się Twoje priorytety – baza fraz nigdy nie jest zamknięta i w każdej chwili możemy skierować uwagę na nowe cele.\nAudyt SEO, a następnie jego wdrożenie, są niezbędnymi i najważniejszymi krokami przed rozpoczęciem samego pozycjonowania. Audyt to obszerny dokument przygotowany przed dedykowanego specjalistę. Zawiera on wszystkie poprawki optymalizacyjne, które należy wprowadzić, aby strona była jak najbardziej dostosowana do wymagań wyszukiwarki Google. Przygotowanie audytu to złożony i czasochłonny proces, szczególnie w przypadku dużych sklepów internetowych. Wszelkie zmiany contentowe sugerowane są na podstawie wcześniej opisanej Analizy słów kluczowych, więc musi być ona dobrze przemyślana. Poza tym, audyt pozwala specjaliście na dokładne poznanie struktury strony, a to nieoceniona wiedza przy wykonywaniu dalszych działań SEO i wykrywaniu potencjalnych błędów.\nPlan wdrożenia audytu SEO\nBardzo ważną informacją jest dla nas to, czy będziesz w stanie sam (lub z pomocą osoby obsługującej technicznie stronę) zająć się wdrożeniem audytu oraz ile czasu taki proces potrwa. Gdy już na etapie podpisywania umowy będziesz wiedział, że wykonanie naszych poprawek leży poza Twoimi możliwościami, koniecznie nas o tym poinformuj. Odkładanie optymalizacji doprowadzi do tego, że możemy nie być w stanie wykazać zadowalających efektów, a przecież na tym zależy nam najbardziej.\nW takim przypadku możemy służyć naszą pomocą. Współpracujemy zarówno z doświadczonymi programistami jak i utalentowanymi copywriterami. Dzięki nim szybko i profesjonalnie doprowadzimy Twoją stronę do pożądanego stanu. Jest to jednak usługa dodatkowa, która nie wchodzi w zakres pozycjonowania i jest rozliczana oddzielnie.\nJeśli jedyne, co Cię ogranicza to czas, a nie brak zaplecza technicznego – wskażemy najważniejsze poprawki, którymi należy zająć się na samym początku, a reszta może być stopniowo wdrażana już w trakcie właściwego pozycjonowania.\nDostępy – nadane, analiza – zaakceptowana, audyt – wdrożony? Możemy zaczynać pozycjonowanie! Pamiętaj jednak, że na tym etapie nie kończy się nasza wspólna praca nad serwisem. Algorytm Google zmienia się bardzo dynamicznie, a to oznacza, że w każdej chwili mogą być wymagane dodatkowe działania na Twojej stronie. Twój feedback też jest dla nas bardzo ważny, pamiętaj, że w każdej chwili możesz się z nami skontaktować, odpowiemy na wszystkie Twoje dodatkowe pytania.\nWielkie podziękowania za część z dostępami. Za każdym razem jak klient nie wie gdzie nadać ustawienia robię screeney i za każdym razem planuję, że spakuje to do mini wpisu na bloga, a później o tym zapominam 🙂 W końcu ktoś to zrobił za mnie 🙂


TEAMSON - FANTASY FIELDS - HAPPY FARM - KRZESŁO ŚWINKA - 11324 * - Królestwo Dzieci\n> MEBLE>TEAMSON - FANTASY FIELDS - HAPPY FARM - KRZESŁO ŚWINKA - 11324 *\nTEAMSON - FANTASY FIELDS - HAPPY FARM - KRZESŁO ŚWINKA - 11324 *\nKupując teraz ten produkt otrzymasz 5 punktów lojalnościowych. Rozwiń Twój koszyk wyniesie 5 punktów lojalnościowych które mogą być zamienione na jeden bon o wartości 0,50 zł.\nProdukty firmy Teamson z serii Happy Farm to gwarancja doskonałej zabawy w zaciszu dziecięcego pokoju. Ręcznie rzeźbione i malowane meble, wykonane z wysokiej jakości drewna, poniosą wyobraźnię dziecka do krainy niekończących się łanów zielonych traw, złocistych zbóż, gdzie nasza pociecha może spotkać przyjaznego Farmera i swoje ulubione zwierzątka.\nKrzesełko z świnką stanowić będzie ulubione miejsce małego domownika do odrabiania lekcji, jedzenia, czy zabaw przy stole.\nPRODUKT 32.1 cm 29.6 cm 69.3 cm 4.5 kg\nPACZKA 51.5 cm 35.6 cm 10.8 cm 5.3 kg\nCZAS MONTAŻU: 5 min\nWaga produktu 4.5 kg\nWaga: 5,3 kg


BOLIWIA – informacje praktyczne | the way of MandO\nHome » Autor » Ola » BOLIWIA – informacje praktyczne\nby Ola|Published 3 September 2018\nPrzez 3 tygodnie w Boliwii przejechaliśmy 1500 kilometrów i odwiedziliśmy 7 miast. Mimo swoich wad, kraj nas bardzo urzekł. Co warto wiedzieć przed wyjazdem do Boliwii?\nSalar de Uyuni (20°35′04.85″S 67°33′37.45″W)\nFlamingi odbijające się w lustrze solniska\nNajwiększe solnisko na świecie, znajdujące się w okolicach miasteczka Uyuni. Gigantyczna biała przestrzeń, flamingi, (w porze deszczowej) ogromne lustro tworzone przez warstwę wody. UWAGA: zróbcie dobre rozeznanie, jeśli chodzi o wybór agencji, z którą pojedziecie zwiedzać solnisko. Więcej informacji tutaj\nPotosi (19°35′20.86″S 65°45′13.39″W)\nPanorama miasta ze złowieszczym Cerro Rico w tle\nSamo miasteczko, mimo ładnej starówki, jest dość śmierdzące i chyba byśmy go nie polecali, gdyby nie wizyta w kopalniach w górze Cerro Rico. Było to bardzo otwierające oczy doświadczenie. Poczytajcie tu.\nSucre (19°02′51.81″S 65°15′33.95″W)\nZachód słońca nad białym miastem\nBardzo ładne, zadbane miasteczko, w którym przez ulicę przeprowadzą cię zebry 🙂 Ponadto w okolicach można iść na piękny trekking i zobaczyć autentyczne ślady dinozaurów odgniecione w skale. O mieście pisaliśmy tu, a relację z trekkingu znajdziecie tutaj.\nLa Paz (16°29′44.3″S 68°08′01.08″W)\nNajlepsza atrakcja La Paz\nZdecydowanie urzekło nas to miasto, przepięknie położone, z niesamowitymi widokami. Podstawowe atrakcje:\nKolejka linowa!! Funkcjonuje jak komunikacja miejska, jest tania i z góry są przepiękne widoki\nBazar Mercado de las Brujas\nA więcej o La Paz pisaliśmy tutaj.\nPomyśleliśmy, że warto też wspomnieć gdzie nam się nie podobało, żebyście planując swój wyjazd mogli wziąć pod uwagę naszą relację i nie tracili za dużo czasu.\nCochabamba (17°23′36.91″S 66°09′25.05″W)\nPanorama Cochabamby. Szału nie ma.\nW zasadzie nic tam nie ma poza fajnym bazarem (których w Boliwii pełno) i dobrym jedzeniem (to też nie rzadkość). Jest figura Jezusa na wzgórzu, ale panorama nie jest spektakularna. O Cochabambie pisaliśmy tu.\nCopacabana (16°09′54.88″S 69°05′05.37″W)\nTaki widoczek na Isla del Sol. Ponownie – szału nie ma\nMiasteczko nad jeziorem Titicaca, skąd można się wybrać na przepiękną (podobno) wyspę słońca (Isla del Sol). Niestety od marca 2017 roku ze względu na konfilty między zamieszkującymi ją Indianami większa część wyspy została wyłączona z ruchu turystycznego. Tam, gdzie można dojechać, nie ma nic ciekawego. Przed wyjazdem warto więc sprawdzić, jaki jest stan konfliktu na wyspie. O Copacabanie wspominaliśmy tu.\nW Boliwii dużo trudniej było nam znaleźć Couchsurfing, więc sporo korzystaliśmy z hosteli. Często hostele dla miejscowych mają lepsze ceny, niż fajne hostele dla backpackersów. Te pierwsze nazywają się alojamiento/hospedaje i zwykle nie mają do dyspozycji wspólnej kuchni, jak to bywa w hostelach. Nocując w najtańszych miejscach nie ma też co liczyć na ogrzewanie w pokoju (a w zimie, na dużych wysokościach, potrafi w nocy przymrozić!). Warto też zawsze upewnić się, czy jest prysznic z ciepłą wodą, a najlepiej to poprosić o odkręcenie go przy was i sprawdzenie ręką temperatury wody. Często mówiono nam, że jest gorący prysznic (ducha caliente), po czym okazywało się, że woda jest ledwie letnia, a trzeba umyć się w łazience z oknami bez szyb, gdzie wieczorem temperatura jest baaardzo niska. My za nocleg w pokoju dwuosobowym płaciliśmy zwykle między 35 a 45 BOB (~18 – 23 PLN) za osobę.\nA zdarzało się spać i tak – na podłodze w biurze.\nBoliwia jest tańsza niż Polska, i to zdecydowanie. Cudownie było móc sobie pozwalać na różne smakołyki. Ceny na bazarach nie są stałe, to kwestia umiejętności negocjacji i tego, ile rzeczy się kupuje. Przykładowe ceny:\nSweter z lamą: cena wyjściowa 80 BOB / 40 PLN do znegocjowania\nObiad na bazarze: między 10 BOB / 5 PLN a 13 BOB / 6,5 PLN za zupę + drugie danie\nObiad w knajpie: od ok. 30 BOB / 15 PLN (oczywiście w zależności od zamówienia)\nBułka: 0,5 BOB / 0,25 PLN\nCały ananas: od 7 BOB / 3,5 PLN\nBanany: 6 BOB / 3 PLN za 25 malutkich sztuk (pyszna, słodka odmiana!)\nSer (kostka ok. 400 gramów): ok. 7 BOB / 3,5 PLN\nŚwieżo przygotowany sok z owoców (ok. 800 ml): od 6 BOB / 3 PLN\nWoda butelkowana (1,5 l): 5 BOB / 2,5 PLN\nBilet autobusowy na ok. 330 km wygodnym autobusem z szerokim, rozkładanym fotelem (w naszym przypadku odcinek Sucre – Cochabamba): 40 BOB / 20 PLN\nBilet autobusowy zwykłym, starym „ogórkiem” bez ogrzewania na ok. 200 km (w naszym przypadku odcinek Uyuni – Potosi): 30 BOB / 15 PLN\nKomunikacja miejska: między 1,5 a 3 BOB / 0,75 – 1,5 PLN w zależności od miasta\nTakie stragany jak na pierwszym zdjęciu można spotkać wszędzie. My obłowiliśmy się tak\nZ relacji wielu naszych znajomych wynikało, że w Boliwii autostop praktycznie nie działa, lub jest baaardzo trudno. Bardzo cierpliwym się w końcu uda, bo i takie przypadki znamy, ale my postanowiliśmy nawet nie próbować i od razu z Calamy (Chile) przyjechaliśmy autobusem. Po pierwsze nie jest to drogie, a po drugie po przejechaniu prawie 16 000 km autostopem należał nam się odpoczynek 😉 . Rozmawialiśmy z kilkoma Boliwijczykami na ten temat i mówili, że faktycznie, w tym kraju prawie nikt nie jeździ w ten sposób. Ludzie zatrzymują samochody na krótkie podwózki, ale zawsze jest to płatne. Czekając więc na stopa podobno trzeba się trochę nagadać i natłumaczyć, że ma być za darmo. Woleliśmy sobie tego oszczędzić.\nA po miastach jeżdżą czasem takie kolorowe busiki. Nic tylko wsiadać!\nW przeciwieństwie do innych krajów Ameryki Południowej, bezwizowo można przebywać w Boliwii do 30, a nie 90 dni.\nPodobnie jak w Chile dostajemy na granicy papierek, który trzeba zachować do kontroli przy wyjeździe. Oczywiście nikt o ważności tego paragonu Was nie poinformuje.\nAplikacje z mapami offline bazujące na OpenStreet Maps (mamy OSMand i Maps.me) mają w Boliwii sporo braków, idąc na trekking najlepiej zawsze dopytać o drogę miejscowych.\nDarmowe wypłaty z bankomatów są w Banco Fie i BCP. Podobno też w Produbanco, ale tego nie testowaliśmy. We wszystkich pozostałych bankomatach naliczana jest prowizja w wysokości około 40 BOB. Na szczęście Banco Fie można spotkać w praktycznie każdym większym mieście (w Uyuni również).\nNie ma numeru alarmowego na pogotowie, jest tylko na straż pożarną i na 3 rodzaje policji. W razie wypadku najlepiej dzwonić na straż pożarną, to strażacy zwykle transportują ludzi do szpitali. Dzwoniąc na policję można się nie doczekać pomocy (rada od Boliwijczyka z Sucre).\nJeśli mówicie chociaż trochę po hiszpańsku, wybierając się na wycieczkę z przewodnikiem warto iść na hiszpańskojęzyczną grupę. Ci angielskojęzyczni przewodnicy, z którymi mieliśmy styczność, nie mówili najlepiej i mieli bardzo trudny do zrozumienia akcent. Takie same doświadczenia miała dwójka innych poznanych przez nas podróżników.\nJeśli tak jak my marzycie o swterach z lamą, i zaczynacie trasę od Uyuni, warto je kupić już tam (drugi przystanek na wycieczce na Salar to obiad i bazarek z ogromnym wyborem lamowych rzeczy). My czekaliśmy do Sucre myśląc, że tam będzie taniej, ale wcale nie. Ceny były takie same. Trochę taniej było dopiero w La Paz (typu cena wyjściowa za sweter 70 BOB, a nie 80)\nNaszym zdaniem warto jeść i robić zakupy tylko na bazarach (mercados). Jest to pyszna, domowa kuchnia i jest najtaniej. Nigdy nie mieliśmy kłopotów żołądkowych po bazarowym jedzeniu. I nie żałujcie sobie owoców, koktajli i deserów!\nCasero oznacza „stały klient”, ale także „stały sprzedawca” – ktoś, u kogo zawsze kupujecie lub jadacie. Nawet jeśli jesteście na bazarze pierwszy raz, nie zaszkodzi rzucić na powitanie „Hola casera” – wywołuje to uśmiech na twarzy pani sprzedawczyni, możliwe że dostaniecie trochę pełniejszy talerz zupy, a może nawet drobną zniżkę.\nPrevious post BOLIWIA – ciekawostki i wrażenia\nNext post Dotyk kultury, czy turystyczna tandeta – WYSPY UROS


ISE.pl - Pomiar małych prądów AC\nPomiar małych prądów AC\nPost autor: elmontjs » ndz lut 21, 2021 18:00\nWitam, ja kolejny raz zwracam się o pomoc do kolegów którym bliższa jest elektronika. Poszukuje przetwornika pomiarowego, który zmierzy prądy do 20mA AC i przetworzy na sygnał napięciowy do obrobienia na wyświetlacz. Internet za bardzo nie pomógł , może ktoś zna coś takiego?\nPost autor: duzy_mis » wt lut 23, 2021 21:54\nLabor-Aster posiada w ofercie przetwornik wartości skutecznej typu RMS-U2.\nPo ustawieniu zakresu przetwarzania na 60mV i dodaniu zewnętrznego rezystora jako bocznika jest szansa na uzyskanie potrzebnego przyrządu.\nPost autor: elmontjs » wt lut 23, 2021 22:56\nduzy_mis pisze: ↑\nwt lut 23, 2021 21:54\nLabor-Aster posiada w ofercie przetwornik wartości skutecznej typu RMS-U2\nNie mogę tam takiego znaleźć, nie chodziło Ci przypadkiem o RMS-S2?\nPost autor: duzy_mis » wt lut 23, 2021 23:19\nTak oczywiście . Pomyłka, przepraszam.\nPost autor: elmontjs » wt lut 23, 2021 23:56\nMiał kolega z tym namacalnie do czynienia ? Tam jest zakres: "prąd bocznika wewnętrznego do 5A" ; mam obawy, czy poradzi sobie z prądem rzędu 15-20mA AC - chodzi o jakąś wiarygodną dokładność.\nPost autor: duzy_mis » śr lut 24, 2021 0:09\nAkurat z tym przetwornikiem nie.\nZ tym, że sugeruję użycie go jako przetwornika napięcia z zakresem 60..100mV i dodanie zewnętrznego rezystora jako bocznika. Ewentualnie zapewne będzie możliwe wykonanie specjalne z zakresem pomiaru 20mA.\nPost autor: elmontjs » śr lut 24, 2021 0:29\nA co powiesz o tym : https://allegro.pl/oferta/1-sztuka-modu ... W4EALw_wcB\nPost autor: duzy_mis » śr lut 24, 2021 20:10\nJeśli dobrze czytam, to jest to przetwornik z wejściem stałoprądowym.\nJaką dokładność potrzebujesz?\nCzy przy konwersji prad-napięcie jest wymagane oddzielenie galwaniczne?\nCzy wyjście 20mA jest z jakiegoś przekładnika?\nPost autor: elmontjs » śr lut 24, 2021 22:49\nśr lut 24, 2021 20:10\nNie, nie potrzebuje oddzielenia galwanicznego. Prądy rzędu 5-20mA bedą płynąć przewodem- najlepsza byłaby forma przekładnika, coś jak w różnicówce.\nRejestracja: pt mar 15, 2013 8:50\nPost autor: BartoszK » pn kwie 12, 2021 8:23\nSzukaj: konwerter (lub przetwornik) sygnału 4-20 mA na 0-10 V.\nPrzykładowo: https://www.elkal.com.pl/produkty/konwe ... -20-0-10-v


Dał dziewczynie kradziony telefon. Dostał policyjny dozór | Tygodnik Ostrołęcki\nDał dziewczynie kradziony telefon. Dostał policyjny dozór\n(ek) 11 grudnia 2009, 22:01\nW ostatnich dniach, prowadząc rutynowe śledztwo, policjanci odnaleźli telefon komórkowy. Jego właścicielka, młoda dziewczyna, oświadczyła, że otrzymała go w prezencie od chłopaka. Jak się jednak okazało, obdarowujący nie kupił go w sklepie, ale prawdopodobnie ukradł podczas napadu rabunkowego, którego dokonał kilka tygodni temu.\nDo rozboju doszło nocą 23 października w Rybnie. Do idącego drogą mężczyzny podbiegło dwóch młodych chłopaków, którzy pobili go pięściami i kopali. Z kieszeni spodni skradli mu telefon komórkowy. Dokładnie ten, który odnalazła teraz policja.\nFunkcjonariusze zatrzymali już dwóch 21-latków, mieszkańców gminy Wyszków, z których jeden sprawił dziewczynie ten "trefny" prezent. Drugi to jego kolega. Obydwaj są podejrzewani o dokonanie rozboju w Rybnie. Prokurator zastosował wobec nich dozory policyjne i poręczenia majątkowe.\nGość 13.12.2009 15:36:24\nDał może nie tyle co biednej, ale najukochańszej, żeby go nie zostawiła.\nwolf_33 12.12.2009 17:56:11\nRomantyk:) Ukradł bogatemu, bo po co mu telefon żeby go w kieszeni nosił, i dał biednej, co go pewnie bardziej potrzebuje.\nWypadek na trasie Ostrołęka - Łęg Przedmiejski. Samochód potrącił rowerzystę


Zawodnicy Championa z kolejnymi medalami. Ada Lewandowska powołana do kadry wojewódzkiej | Tomaszów Mazowiecki Nasze Miasto\nZawodnicy Championa z kolejnymi medalami. Ada Lewandowska powołana do kadry wojewódzkiej\nDag 29 kwietnia 2022, 11:26\nChampion Tomaszów Mazowiecki\nW Łódzkiej Zatoce Sportu odbyły się jedne z najważniejszych zawodów dla młodych adeptów pływania - Mistrzostwa Województwa Łódzkiego. Zawodnicy Championa wzięli też udział w zawodach Sprint CUP 2022 w Kozienicach. W sumie przywieźli kilkanaście medali i bili rekordy życiowe.\nMistrzostwa Województwa Łódzkiego roczników 2013, 2012, 2011 (8, 9, 10 latków) odbyły się w łódzkiej Zatoce Sportu. Były to najważniejsze zawody dla klubu w tych kategoriach wiekowych. W Mistrzostwach wzięło udział 458 pływaków z 14 klubów. Champion Tomaszów reprezentowało 6 zawodników. Na podium nasi zawodnicy stawali aż 5 razy, zdobywając (2 złote, 1 srebrny i 2 brązowe medale).\nKornelia Lamecka po raz kolejny obroniła tytuł i została podwójną mistrzynią, a Aleksandra Milczarek wicemistrzynią województwa łódzkiego.\n• 1 miejsce złoty medal na 50m stylem motylkowym (5 sekund przewagi nad drugą zawodniczką)\n• 1 miejsce złoty medal na 100m stylem grzbietowym\n• 3 miejsce brązowy medal na 50m stylem motylkowym\n• 4 miejsce na 100m stylem dowolnym (1,5 sek do medalu)\n• 2 miejsce srebrny medal na 25m stylem motylkowym\n• 3 miejsce brązowy medal na 50m stylem dowolnym\n• 1 miejsce na 50m stylem klasycznym, ale niestety mimo 3 sekund przewagi nad rywalami dyskwalifikacja ze względu na brak dołożenia dwóch rąk na scianę na nawrocie\n• 7 miejsce na 50m stylem dowolnym\n• 4 miejsce na 25m stylem motylkowym i pierwszy dyplom, (0,35 sek. do medalu)\n• 16 miejsce na 25m stylem dowolnym\n• 22 miejsce na 25m stylem grzbietowym\n• 38 miejsce na 25m stylem dowolnym\nKozienice Sprint CUP 2022. Ada Lewandowska w kadrze wojewódzkiej\nDwa dni wcześniej, 23 kwietnia, na terenie krytej pływalni Delfin po raz pierwszy odbyły się zawody Kozienice Sprint CUP 2022. Kozienice stały się areną zmagań pływackich dla starszych zawodników tomaszowskiego Championa. Do rywalizacji przystąpiło ponad 200 adeptów tej dyscypliny z 12 klubów.\nZawodnicy przywieźli w sumie 8 medali. Świetne występy tomaszowian przyniosły im także nowe rekordy życiowe.\nNajwiększe emocje były podczas wyścigów 50m stylem grzbietowym gdzie zawodniczki Championa wygrały trzy złote medale w trzech kategoriach wiekowych.\n• 6 miejsce na 50m stylem grzbietowym\n• 12 miejsce na 50m stylem motylkowym\n• 17 miejsce na 50m stylem dowolnym\n• 1 miejsce na 50m stylem grzbietowym\n• 3 miejsce na 50m stylem motylkowym\n• 5 miejsce na 50m stylem dowolnym\n• 1 miejsce na 50m stylem dowolnym\n• 1 miejsce na 50m stylem motylkowym\n• 5 miejsce na 50m stylem grzbietowym\n• 5 miejsce na 50m stylem motylkowym\n• 6 miejsce na 50m stylem dowolnym\n• 7 miejsce na 50m stylem motylkowym\n• 8 miejsce na 50m stylem grzbietowym\n• 9 miejsce na 50m stylem dowolnym\n• 1 miejsce na 50m stylem klasycznym\n• 6 miejsce na 50m stylem motylkowym\n• 11 miejsce na 50m stylem dowolnym\n• 2 miejsce na 50m stylem dowolnym\n• 8 miejsce na 50m stylem motylkowym\n• 10 miejsce na 50m stylem motylkowym\nZawodnicy tomaszowskiego klubu Champion przygotowuj się do kolejnych zawodów już w maju. Dodatkowo, zarząd Łódzkiego Okręgowego Związku Pływackiego powołał Adę Lewandowską w skład Kadry Wojewódzkiej Młodzika na okres od 1 marca do 31 grudnia 2022 roku.\nChampion Tomaszów medale\nchampion tomaszów mistrzostwa łodzkiego\nada lewandowska kadra


Moje przemyślenia i rozważania na temat życia jako recenzenta zabawek erotycznych\nMam nadzieję, że spodoba ci się ten wgląd w moje życie i to, co robię. Uwielbiam przeglądać produkty dla dorosłych i będę korzystać z tego bloga, aby wszyscy byli świadomi tego, co niedługo przejdzie do sprawdzenia, a także przekazać wszelkie myśli i problemy, które mam. Uwielbiam informacje zwrotne, więc użyj sekcji komentarzy tych postów, aby skontaktować się ze mną.\nMożesz użyć funkcji wyszukiwania w witrynie, jeśli szukasz czegoś konkretnego.\nJoanne Summers 06 września 2020\nJoanne Summers 16 lipca 2020 r\nJoanne Summers 13 lipca 2020 r\nJoanne Summers 15 czerwca 2020 r\nJoanne Summers 07 maja 2020 r\nTeraz ten tytuł może was trochę pomylić, ale proszę o wyrozumiałość w tej kwestii, ponieważ jest to poważny temat.\nMówię tutaj o infekcjach przenoszonych drogą płciową (STI), a ta blokada może być błogosławieństwem w przebraniu dla swingującej społeczności i tylko każdego, kto jest aktywny seksualnie.\nWszystkie choroby przenoszone drogą płciową mają okres ciąży, zanim pojawią się objawy, i często infekcja może rozprzestrzeniać się między partnerami przed wystąpieniem objawów. Blokada, w której żyjemy jako naród, praktycznie powstrzymała ludzi uprawiających seks z nowymi partnerami. To dobrze, jeśli chodzi o rozprzestrzenianie się STI.\nPomyśl o tym przez chwilę, ponieważ ludzie, którzy nie angażują się swobodnie w kontakty seksualne z nowymi partnerami, nie tylko powstrzymujemy rozprzestrzenianie się koronawirusa, ale także nie rozprzestrzeniamy HIV i wszystkich innych chorób przenoszonych drogą płciową, które nękają ludzkość.\nJoanne Summers 16 kwietnia 2020 r\nJoanne Summers 15 kwietnia 2020 r\nSpołeczność blogów erotycznych może być o wiele więcej\nCzas, żebym tu usiadł i przedstawił moje myśli przed całym światem na temat tego, co dzieje się obecnie w społeczności blogów erotycznych.\nSpołeczność blogów erotycznych powinna być światłem wzajemnej akceptacji i zrozumienia. Ale jest to latarnia o słabym migotliwym płomieniu, która nie zgaśnie, ale wciąż jest latarką, która nie ma swojego prawdziwego potencjału.\nJako otwarta społeczność mieliśmy okazję zaakceptować i powitać wszystkie rodzaje, kolory, rozmiary i kształty, ale ostatnie wydarzenia pokazały, że tak nie jest.\nJoanne Summers 03 kwietnia 2020 r\nMoje życie seksualne z fibromialgią\nJoanne Summers 02 kwietnia 2020 r\nFibromialgia jest stanem, który powoduje rozległy ból i skrajne zmęczenie.\nOk, więc pierwszą rzeczą, którą muszę powiedzieć, jest to, że większość osób z fibromialgią może mieć różne objawy. Ten post opisuje moją walkę z tym i sposób radzenia sobie. Nie ma lekarstwa ani łatwego rozwiązania ciągłego bólu, sztywności i innych objawów, i niewątpliwie nie jest to coś, czego życzyłbym komukolwiek.\nPod niektórymi względami mam szczęście, gdy jestem na wielu lekach przeciwbólowych i chodzę o kulach lub potrzebuję wózka inwalidzkiego na dłuższych dystansach. Nadal mogę chodzić o kulach, a leki przeciwbólowe nieco pomagają, a także cierpię tylko na łagodną mgławicę (tak, to jest prawdziwy termin).\nNa szczęście fibro-fog nie jest dla mnie czymś stałym, więc mogę po prostu przestać pisać i wrócić później, aby dokończyć i edytować, nad czym pracuję, w razie potrzeby.\nWitaj w mojej jaskini dildo\nCoronavirus / Covid-19 i jego efekty tutaj w recenzjach Joanne


Katedra Automatyki, Mechatroniki i Systemów Sterowania - Dyplomy: SystemPWr\nDyplomy: ASAP i zalicz.\nDyplomy: harmonogram zima\nDyplomy: harmonogram lato\nSystem zarządzania pracami dyplomowymi (SZPD)\nSystem zarządzania pracami dyplomowymi\nWykaz tematów od 2011/12 (bez logowania)\nWejście do bazy dla pracowników (logowanie tak jak do JSOS). Instrukcja obsługi dostępna w systemie.\nW przypadku pytań i problemów - kontakt e-mailowy lub telefoniczny z Panią Mirosławą Gozdowską (26-86) lub Anną Birecką (30-79)\nWejście dla studentów - prezentacja tematów zatwierdzonych prze RW (wolne, zajęte,zrealizowane)\nStary system pracy dyplomowych (wydziałowy):\nAdministratorem bazy jest p. Mirosława Gozdowska (C3/16/17) - do niej można zgłaszać się np. w przypadku braku konta. Pomoc w bieżącej obsłudze systemu (np. karty tematów) zapewnia asystentka dla danej katedry (dla K8 i K9 p.Anna Sobok C3/206)\nTematy odrzucone przez KPS wracają do statusu "w opracowaniu" (po poprawieniu mogą zostać zgłoszone powtórnie). Tematy przyjęte przez Komisje mają status "zatwierdzony" i są kierowane na Radę Wydziału (RW). Pracownik otrzymuje email o zmianie statusu tematu.\nLista tematów zatwierdzonych na KPS jest kierowana na Radę Wydziału. Po zatwierdzeniu przez RW tematy uzyskują status "zatwierdzony na RW" i są publikowane na stronie dla studentów, dopóki są wolne (tematy zajęte są usuwane z listy). Pracownik otrzymuje email o zmianie statusu tematu\n5,6) Rezerwacja i wybór tematów przez studentów (wydanie karty tematu)\nOstatecznym potwierdzeniem wyboru tematu jest odbiór potwierdzenia u asystentek:\n- Informatyka (INS,INT,ISI) - M.Nurek C-3/206,\n- AIR (ARK,ARS,ASI,ART) oraz Elektronika (EZI) - I.Wasowicz (C-3/205)\n- AIR (ARR) - M.Kołodziejczyk C-3/214)\nPo potwierdzeniu wyboru tematy uzyskują status "zajęte".\nKażdy pracownik ma możliwość sprawdzenia ilości wykorzystanych godzin w ramach prowadzenia prac dyplomowych magisterskich/inżynierskich w danym roku akademickim w zakładce RAPORTY- OBCIĄŻENIE PRACOWNIKÓW, tak aby nie przekroczyć limitu ustalanego przez Radę Wydziału.


Zofia Turosz » Bieganie dla kobiet - biegaczki.pl\nINSPIRACJE » Biegaczki - Polska » Zofia Turosz\nAutor: Waldemar Natoński (www.zolynia.pl)\nZ inicjatywy starosty, Adama Krzysztonia, Kapituła Nagrody Starosty Łańcuckiego corocznie przyznaje Nagrodę - Statuetkę Św. Michała Archanioła Patrona Powiatu Łańcuckiego za wybitne osiągnięcia społeczne, naukowe, sportowe, kulturalne, artystyczne i popularyzatorskie dla dobra Powiatu Łańcuckiego. W roku 2011 nagrodę tę po zgłoszeniu kandydatki przez Urząd Gminy w Żołyni otrzymała p. Zofia Turosz - biegaczka długodystansowa urodzona i mieszkająca w Żołyni. Poniżej prezentujemy sylwetkę p. Zofii oraz jej najważniejsze sukcesy.\nUrodzona i mieszkająca w Żołyni Zofia Turosz jest uznaną na świecie biegaczką długodystansową, legendą polonijnego biegania, wielokrotną zdobywczynią tytułów mistrzyni Stanów Zjednoczonych, Stanu Connecticut, Europy oraz Polski. Podczas swej blisko 60 letniej kariery sportowej wygrała setki przeróżnych biegów. Z powodzeniem startowała w maratonach m.in. w Nowym Jorku, Bostonie i Los Angeles. W 1986 r. wyemigrowała do Stanów Zjednoczonych, gdzie miała okazję uczestniczyć w rozlicznych biegach i awansować do grona sław. Największe sukcesy zaczęła odnosić po przekroczeniu 55 roku życia i przejściu do grupy masters. Uczestniczyła z powodzeniem w kilku olimpiadach weteranów i igrzyskach wielobojowych. Sportowe trofea p. Zofii ledwo mieszczą się w jej domu w Żołyni. Za wybitne osiągnięcia została nagrodzona Oscarem prestiżowego New York Road Runners Club.\nPo powrocie do Polski w 2004 r. kontynuuje sportową karierę. Zaangażowała się również w propagowanie sportu, zdrowego stylu życia, mody na bieganie wśród młodzieży\ni dorosłych. Służy pomocą i doświadczeniem oraz firmuje biegi masowe organizowane przez władze samorządowe oraz placówki oświatowe.\nW roku 2010 sukcesy i działalność p. Zofii szczególnie doceniło polskie środowisko sportowe. Podczas XX Międzynarodowych Mistrzostw Polski Weteranów Lekkiej Atletyki rozegranych w Toruniu w terminie 26-27 lipca 2010 r. została odznaczona przez Polski Komitet Olimpijski złotym medalem Za Zasługi Dla Polskiego Ruchu Olimpijskiego. Podczas tych zawodów otrzymała również Złotą Odznakę Honorową Polskiego Związku Lekkoatletycznego.\nOstatni wielki sukces p. Zofii to wicemistrzostwo świata zdobyte podczas zawodów rozegranych w Stanach Zjednoczonych. W lipcu 2011 r. w Sacramento w Kaliforni w Mistrzostwach Świata Masters w lekkoatletyce - srebrny medal w biegu przełajowym na dystansie 8 km oraz brązowy w biegu na 10 km.\nNajważniejsze sukcesy sportowe p. Zofii Turosz:\nPierwsze sukcesy sportowe p. Zofia zaczęła odnosić jako reprezentantka Szkoły Włókienniczej w Rakszawie, gdzie zetknęła się ze sportem wyczynowym i zaczęła startować w biegach przełajowych. Pierwszy dyplom otrzymała w roku 1954 r. za III miejsce w biegu na 500 m podczas zawodów wojewódzkich. W tym czasie występowała w roli zawodniczki Włókniarza Rakszawa i Unii Nowa Sarzyna początkowo jednak bez spektakularnych sukcesów, z wyjątkiem sezonu 1969 r. kiedy drugoligowa Resovia włączyła ją do zespołu biegaczek długodystansowych. Na drugą młodość przyszło jej czekać blisko ćwierć wieku. Po założeniu rodziny i odchowaniu dzieci powróciła na bieżnię, odtąd bardzo dobra sportowa passa trwa. Największe sukcesy biegaczki w ujęciu chronologicznym przedstawiają się następująco:\nlata 1979-1981 - zwycięstwo w Biegu Rzecha w Rzeszowie, 5 miejsce\nw warszawskim Maratonie Pokoju, zwycięstwo w supermaratonie rozegranym na dystansie 100 km w Koszycach na Słowacji (z czasem poniżej 9 godzin) za to osiągnięcie czytelnicy „Nowin" przyznali jej tytuł Honorowego Sportowca roku 1981),\n1983 - w francuskim Perpignon na Mistrzostwach Świata Weteranów zdobyła dwa brązowe medale (na dystansach 10 i 25 km)\n1985 - zdobywa mistrzostwo Polski w supermaratonie oraz w biegu 24 godzinnym pokonując w ciągu doby dystans 210 km 510 m (mistrzostwa rozegrano w Poznaniu),\n1986 - podczas Mistrzostw Świata Weteranów w Malmoe w Szwecji zdobywa\n2 srebrne medale w chodzie sportowym na 5 i 10 km w grupie wiekowej powyżej 45 lat,\nw tym też roku rusza na podbój Stanów Zjednoczonych,\n1987 - debiutuje w maratonie Bostońskim (który pokonuje w czasie 2:57.21 ustanawiając rekord trasy w swojej kategorii wiekowej 49 lat),\n1988 - zdobywa po raz pierwszy tytuł mistrzyni Stanów Zjednoczonych, w biegu na 10 km pokonuje około tysiąc konkurentek (rówieśniczek z rocznika), wówczas otrzymuje honorowe obywatelstwo miasta Hartford, w którym zamieszkiwała,\n1988 - po kolejnym sukcesie (I miejsce w maratonie nowojorskim w grupie 50 latek, było ich ogółem 236 wśród 1842 startujących) uzyskuje nominację do ekskluzywnego klubu New York Road Runners Club,\n1989 - broni tytuł mistrzyni Stanów Zjednoczonych na 10 km oraz zdobywa tytuł mistrzyni stanu Connecticut na dystansie 5 km,\n1989 - kończy maraton ze swoim synem co jest ewenementem na światową skalę. Jeszcze nigdy do tego czasu w bogatej historii nowojorskiej imprezy nie zdarzyło się, aby tę trudną trasę ukończyła matka ze swoim synem lub córką. Mama zajęła 180 miejsce wśród kobiet, a piąte w swojej kategorii wiekowej,\n1990 - trzeci raz zdobywa tytuł mistrzyni Stanów Zjednoczonych na 10 km. Wygrywa półmaraton w Brooklynie oraz biegi na 5 i 10 km w Nowym Yorku. W New Heaven zdobywa tytuł mistrzyni stanu Connecticut na dystansie 20 km. Następnie w biegu maratońskim\nw Minnesocie, gdzie przeprowadzono Mistrzostwa Kobiet Stanów Zjednoczonych zajmuje\n3 miejsce. New York Road Runners Club przyznaje jej prestiżowy tytuł „Bigaczka 1990 r.",\n1991 - wygrywa w kategorii supermasters maraton w Los Angeles,\n1992 - w biegu parami razem z Rosjaninem Aleksandreem Iljinem zdobywa drugie miejsce w imprezie pn. Trevira Twosome rozegranej w nowojorskim Central Parku. Razem uczestniczą również w triatlonie i są bezkonkurencyjni,\n1994 - na Olimpiadzie Seniorów w San Antonio reprezentując stan Connecticut zdobywa 2 złote medale w biegu na 5 i 10 km,\n1995 - zajmuje 3 miejsce w crossie o mistrzostwo Bostonu,\n1997 - w Tucson w Arizonie podczas Olimpiady Weteranów zdobywa srebro na 10 km i brąz na 5 km,\n1997 - zwycięża w półmaratonie w Nowym Jorku,\n1999 - w Orlando na Florydzie podczas Igrzysk Weteranów jest czwarta na 5 km\ni szósta na 800 m i 1500 m,\n2001 - zdobywa złoto na dystansie 8 km podczas Mistrzostw Stanu Nowy Jork oraz złoto w biegu przełajowym Santos Run w Glastonbury,\n2002 - zdobywa brązowy medal w biegu na 5 km podczas Mistrzostw Stanów Zjednoczonych w Albany,\n2002 - zwycięża w biegu przełajowym w Bronxie na dystansie 5 km,\n2003 - zdobywa dwa srebrne medale halowych mistrzostw USA masterów\ni weteranów na jedną milę i 3 km oraz srebrny medal na dystansie 5 km podczas Mistrzostwach Stanów Zjedoczonych rozegranych w Albany,\n2004 - zdobywa srebrny medal w biegu na 3 km oraz brąz na 1 milę w Bostonie podczas Halowych Mistrzostw Stanów Zjednoczonych, w Halowych Mistrzostwach Europy Weteranów w Szwecji zdobywa złoto w biegu na 3 km, w tym sezonie Road Runners Club uhonorował ją Oscarem za wyniki osiągnięte w kategorii wiekowej 65-69,\n2010 (marzec) zdobywa złoto w biegu cross country na 8 km oraz złoto za półmarataon, podczas Mistrzostw Świata Weteranów Lekkiej Atletyki w kanadyjskim Kamloops,\n2010 (czerwiec) - zwycięża podczas XV Mistrzostw Polski Weteranów\nw Półmaratonie rozegranych w Murowanej Goślinie (Wielkopolska),\n2010 (czerwiec) - podczas XX Mistrzostw Polski Weteranów Lekkiej Atletyki\nw Toruniu zdobywa 3 złote medale na dystansach: 10 km, 5 km i 800 m.\n2010 (lipiec) Mistrzostwa Europy Weteranów na Węgrzech (Nyiregyhaza) - srebro na dystansie 10 km, brąz na dystansie 5 km.\n2011 (lipiec) w Sacramento w Kaliforni w Mistrzostwach Świata Masters w lekkoatletyce - srebrny medal w biegu przełajowym na dystansie 8 km oraz brązowy w biegu na 10 km.


Bardzo użytkowe pigtaile sc/apc natomiast niezwykle morowe | fan\nNabycie elementy sieci światłowodowej fotokopiarce do biura roni się znajdować się oczywistością. Należałoby tymczasem zastanowić się azali z większym natężeniem pokupne patchcordy sc/apc gwoli przedsiębiorstwa nie będzie wynajęcie pionierskiego urządzenia wszechstronnego zaś ulokowanie pieniędzy wygrzebanych na zakup w zaawansowanie jednostce. Gdyby przemykamy komponenty światłowodowe niemalutką względnie typową instytucję, nierzadko częstujemy siebie sprawdzanie gdy zniżyć koszty, ewentualnie patchcordy sc/apc kiedy w ciągu mniej dysponować więcej, nie tracąc na postaci, faktycznie żeby nie uprzedzić delikwentów. Maksymalizacja wydatków to tylko z istotnych wyzwań stojących przed właścicielami patchcordy sc/apc. Pakuje się spośród to z potrzebą odpowiedniego zawiadywania kadrami, niemniej jednak i np. zamawianiem towarów patchcordy sc/apc biurowych hurtem, by cofnąć się przepłacania po pańszczyzny drobiazgowej.\nNiejakim z większych oficjalnych sumptów które czeka firma jest zakup oraz serwisowanie rynsztunku nieurzędowego. Urządzenia wielozadaniowego są wartościowego komponenty światłowodowe poczynając od jednorazowego sporego kosztu na zakup, z wykorzystaniem serwisowanie tudzież koszty eksploatacji, na nabytku tonerów kończąc. Acz zazwyczaj, narzędzie takie jest istotne do słusznego funkcjonowania biura pigtaile sc/apc. Niemarnego, o mrowie tańsze elementy sieci światłowodowej drukarki, notorycznie nie mają wielu sposobnych posadzie, są wolne, skromniej skutecznego a nie nadają się aż do obsługi kilku usposobień pigtaile sc/apc raptem, a wartość jednorazowego wydruku afiszuje się być zdrowszy. Co jeśliby atoli mimo każdych zalet urządzenia uniwersalnego, nie jeżyć się nas na jego kupno komponenty światłowodowe? Pożądane byłoby pomyśleć w takim casusu perspektywę niedrugą aniżeli zakup. Na jarmarku funkcjonują wielorakiego typy usług gwoli firm w limicie wjazdu do urządzeń urzędowych, jak najem, leasing czy posesja fotokopiarce. Wynajem fotokopiarki to bardzo patchcordy sc/apc pożyteczna a gospodarcza wybór zwłaszcza w celu mniejszych instytucyj, jakie nie pożądają ewentualnie nie zdołają siebie przystać na jednokrotny wielgachny wydatek. Odpłatności za ajencję urządzenia wszechstronnego zaczynają komponenty światłowodowe się w tej chwili od w środku miesiąc. W cena usługi uwzględnione są w tej chwili półprodukty eksploatacyjne, serwisowanie kserokopiarki. Co równie grunt, w kazusu usterce nie musimy się obawiać, że bycie odebrane przyrządu na czas wady, w losu posesji elementy sieci światłowodowej, o ile odnowienie nie jest przypuszczalna na miejscu, dawane istnieje przyrząd zastępcze, co nie stale jest rażące w trafie pigtaile sc/apc renowacji gwarancyjnej zakupionej kopiarki. Rosłą wartością majętności jest wybór ściskania współczesnego, prędkiego i efektywnego, i co w środku tym można wartościowego urządzenia bez niezbędności jego odkupu plitery plc, lub rozstrzygania się na tańszy model. Co więcej, po zamknięciu umowy, zdołamy postanowić się na jej rozciągłość, bądź też patchcordy sc/apc poddać próbie dalszy/nowszy projekt.


rodzina | Aszera\n1 maja na łonie natury\nDzień 1 maja, Święto Pracy spędziliśmy na łonie rodziny i natury. Weranda „Pod pijanym motylem” (dostaliśmy go od znajomego manela – alkoholika, dobrego człowieka, który już w Niebie uczęszcza na mityngi AA, na ziemi nie trafił, niestety), w majowym słońcu była piękna. Kawa na takiej werandzie była smaczna, choć – jak rzekła nasza córka Ola – jakaś słaba (no bo z inką, to nasza mieszanka, by zbytnio nie przesadzać z kofeiną :-)).\nPo takiej kawie Ola położyła się na polowym łóżku, pod ukochaną czereśnią mego ś.p. taty Tadeusza i wkrótce zasnęła. Ja po cichu zdjęłam z tyczki wiszącej na czereśni starą podkowę, którą znalazłam na rok przed urodzeniem się Emilki, i tata tą podkową … zrywał z drzewa czereśnie. Podkowę zawiesiłam na kominku. Na szczęście oczywiście. W tym czasie Emilka poznawała łono przyrody na różne sposoby.\nLiczyła kamienie 🙂 , co było dość żmudnym zajęciem. A potem z kupy kompostu wybierała glisdy, wije, szczypawki i dżdżownice.\nSrednio im się to podobało, ale badanie natury wymaga poświęceń (od tejże natury). Wszyscy byli szczęśliwi.\nZ naturą pożegnaliśmy się koło 17.00, by po lodach i kawie w Zalesiu Górnym zdążyć do Warszawy i oglądnąć wszystkie wiadomości. Niech się Święci 1 Maja!\nTagi:Adam, Emilka, Ola, rodzina\nEmilka i amonit\nTo jest pomoc naukowa Emilki (lat 7 od tygodnia), do wystąpienia: Moje hobby. Publika: klasy 1 – 3 szkoły podstawowej im. Janusza Korczaka w Warszawie. Emilka występowała jako pierwsza. Nie widziałam tego, nagrała na komórkę Ola i potem puściła mi filmik w redakcji. Dobrze poszło 🙂 Gdy tak na nią patrzyłam, przypominały mi się wystąpienia różnych członków naszej rodziny, w różnych latach i ustrojach. Jedno jest pewne: wszyscy mieliśmy gadane. Emilka ma po kim dziedziczyć językową swadę. A że oświecić się można w każdym wieku, to ja dowiedziałam się dopiero teraz, że amonit to krewny naszej poczciwej ośmiornicy, a moja koleżanka Teresa (trochę ode mnie starsza) zdziwiła się, że to nie imię psa. Chi, chi, chi… 🙂 Jestem dumną babcią!\nTagi:Emilka, Ola, rodzina\nTo są jedyne zdjęcia, gdy jestem sam na sam z moimi dziadkami. Na pierwszym idę z dziadziusiem Stanisławem Wolskim drogą. Te biedne, brzydkie domki, to tzw. „Pastwiska”, dzisiaj wielki Sosnowiec, ul. Żeromskiego a dziś (chyba Traugutta). Przed jednym z nich, jestem z moją babcią Czesławą. Mam pewnie ze 3 latka. Jest zatem koniec lat 50+tych.\nTagi:Cyesawa Wolska, rodzina, Stanisaw Wolski\nMoja babcia i dziadziuś Ani\nCżęść świątecznego czasu poświęciłam wertowaniu rodzinnych albumów które powstały wyłącznie dzięki staraniom mojej mamusi. Szukałam zdjęć swoich z dziadkami: babcią Czesławą i dziadziusiem Stanisławem Wolskimi. Niewiele znalazłam, ale jest ich kilkanaście. Publikuję jedno. Moja babcia, tak samo jak ja, miała dwóch mężów. Na zdjęciu wyżej jest właśnie z pierwszym – Janem Krzysztofczykiem. Nie nacieszyli się szczęściem małżeńskim długo, bo Jan zmarł młodo na płuca, nie kończąc lat 30. Tutaj moja babcia ma lat 19, czyli zdjęcie pochodzi z roku 1927, zrobione zostało w zakładzie fotograficznym w Niwce – Modrzejowie. Niedługo miała urodzić się moja ś.p. ciocia Irenka. Ucieszyłam się z tego zdjęcia i tak młodej, kochanej babci, ale jeszcze bardziej uradowała się moja kuzynka Ania, córka cioci Irci. Jan na zdjęciu to jej dziadziuś! I ona tego zdjęcia nigdy w swym życiu nie widziała. Cieszymy się więc obie jak wariatki: ja z młodej babci, ona podwójnie – odzyskała twarz swego dziadka!\nOto ja, Mirosława Dołegowska-Wysocka dziś z moją mamusią przy świątecznym stole w Czerwonej Górze k. Kielc(ten stroik na mej głowie, to choinka :-)) i 55 lat temu w przedszkolu. Tak, tak, byłam urocza, pełna zapału i zadowolenia z życia. I wszystko mi zostało 🙂\nTagi:rodzina, Zenona Dołęgowska\nUpłynęło właśnie 33 lata, odkąd poznałam mego męża Adama. Ładna „masońska” liczba: dwie trójki.\nNapisane w z doświadczeń | 3 Komentarze »\nPiesek i szkoła\nZakręciło się w rodzinie. Ola z Emilką znalazły na przystanku małego pieska. Zgubił się najwyraźniej. Wzięły go do domu, piesek bardzo dobrze wychowany, nakarmiły, napoiły, powiodły do weterynarza. Od wczoraj trwa poszukiwanie właściciela. Najpierw Ola dała fotkę na Facebooku, dziś razem z Emilką porozwieszały kartki na przystankach tramwajowych, gdzie ktoś może pieska, a raczej suczkę szukać. A jeśli nikt go nie szuka? Może właściciel zachorował? Umarł? Wyrzucił zwierzaka? Przecież nic nie wiadomo. A jutro Emilka (6-lat i 4 miesiące) rozpoczyna nowy etap w życiu, czyli idzie do szkoły. Wszyscy jesteśmy podekscytowani, bo szkoła u nas w rodzinie, zawsze była Szkołą, kochaną, ważną (pozdrawiam moją mamę – kierowniczkę szkoły nr 1 w Kudowie-Zdroju w latach 50-tych i 60-tych :-)). Emilka chce iść do szkoły, tak jak chce pieska. Ale kto ma się zwierzakiem zajmować dzień, gdy jej nie będzie a rodzice pracują? Kto ma pójść na ustępstwa, kto zrezygnować z wygody? Pytań jest więcej niż odpowiedzi. Adam zaczął mówić, że może u nas… Ale u nas są 2 dorosłe koty „z charakterem”, piesek – to już wiem – szczeka i goni za kotami. Adam ma już zbyt wiele lat…\nO……….. prawie że nie przypaliłam płatków owsiano-ryżowych. Od kilku dni już „na zawsze”, ścisła dieta – gastrolog nie żartował.\nNapisane w z doświadczeń | 8 Komentarzy »\nNa zdjęciu ja, moja Ola i Emilka.\nTo były piękne dni – chce się napisać. W jaskini Raj została 2 sierpnia, czyli przedwczoraj, odsłonięta tablica pamiątkowa mego taty, Tadeusza Dołęgowskiego. Nastąpiło to w pierwszą rocznicę Jego śmierci w obecności wielu ludzi: mieszkańców domu, ogródka działkowego, mieszkańców Czerwonej Góry, przewodników Świętokrzyskich, naszych przyjaciół i oczywiście rodziny. Mama mówiła pięknie, jak to ona, przypomniały mi się zakończenia roku szkolnego w Kudowie-Zdroj (tata o mowach mamy powiedział mi kiedyś, że „przemawia jak anioł”). Przybył sam burmistrz Chęcin, z oddaniem organizowała imprezę nowa pani kierowniczka jaskini (przy pomocy dyrekcji Łysogór). Poprzedniego dnia, czyli 1 sierpnia byłam na Wojskowych Powązkach. Obchodziliśmy rocznicę Powstania Warszawskiego. Jakie to były różne przeżycia: tam Bohaterstwo, Bitwa, Wielka Polityka, Poświęcenie – WSZYSTKO PISANE DUŻYMI LITERAMI, a u taty zwykła praca prawie przez lat 40, kierowanie maleńskim obiektem turystycznym, oprowadzanie tysięcy ludzi, ot zwyczajnie, prosto, dla ludzi, tyle tylko, że także z wielką miłością do wykonywanej pracy. Ileż jest w Polsce takich najzwyklejszych ludzi jak tata. I jakie to było cudowne, że tylu, tylu ludzi wspomina go z uśmiechem, wzruszeniem, tylu pamięta. Łez trochę oczywiście uroniłam. Nazajutrz z mamusią, mężem, córką i wnuczką pojechaliśmy nad Zalew do Morawicy: upał, tłum, my troszkę ukryci w lesie. Pod pewnym krzaczkiem mamusia znalazła kieliszek – grube szkło, rowki, poręczność. – Mamuś – rzekłam – widzisz, to tata po swojemu daje nam znać, że jest i nadal czuwa; i skwitował całą operację z właściwym sobie poczuciem humoru. Rano tym kieliszeczkiem wypiliśmy (każdy) nalewkę zdrowotną bezalkoholową. No i wróciliśmy do Warszawy. 🙂\nTagi:rodzina, Tadeusz Dołęgowski, Zenona Dołęgowska\nTo obwarzanek odgrzany w mikrofali przez mojego Adama.Dym buchal jak ze starej lokomotywy…


Coraz większa świadomość potrzeby ochrony danych - Virtual-IT - Wirtualizacja, cloud computing, green-it, storage, data center\nCoraz większa świadomość potrzeby ochrony danych\nOpublikowano: sobota, 16, listopad 2013 14:20\nEuropejskie badanie przeprowadzone przez OnePoll na zlecenie firmy D-Link na próbie 1500 respondentów dowiodło, że kwestie bezpieczeństwa są ważne zarówno dla użytkowników domowych, jak i biznesowych. Jednak pomimo coraz większych możliwości stwarzanych przez technologię - rozwoju chmury obliczeniowej i usług synchronizacji, wiele osób nadal nie wie, jak skutecznie chronić dane i pliki prywatne.\nNajbardziej cenimy te dane, które sami tworzymy. Konsumenci uznali, że najważniejsze lub bardzo ważne są zdjęcia (89 proc.), pliki osobiste (89 proc.) oraz dokumenty potrzebne do wykonywania pracy (78 proc.). Na dalszych miejscach w hierarchii ważności znalazła się muzyka (48 proc.), książki (46 proc.) oraz filmy (46 proc.). Wielu badanych za wartą chronienia uznało swoją pracę oraz firmowe dokumenty innych pracowników - było to odpowiednio 86 proc. i 93 proc.\nPomimo tej wysokiej świadomości, nie zarchiwizowane cyfrowe dane często zostają skradzione lub są gubione. Choć wiele osób zdaje sobie sprawę, że dane mogą ulec zniszczeniu i byłaby to dla nich duża strata, to nie myśli o tworzeniu kopii zapasowych, lub mając taką możliwość, nie wykonuje ich.\nPonad trzy czwarte badanych doświadczyło utraty lub kradzieży danych, które nie miały kopii zapasowej. Taka strata dla czterech osób na dziesięć (41 proc.) byłaby dotkliwa. Pomimo to, aż jedna czwarta badanych przechowuje nie zarchiwizowane dane tylko na jednym urządzeniu, a 16 proc. chociaż dysponuje narzędziem do backupu, to z niego nie korzysta.


Co ten pies? - Życie z Psem\nKilka dni nie było typowego opisu naszego dnia. Spowodowane to było jakimś dołkiem psiaka. Od poniedziałku, kompletnie nagle zachowanie szczeniaka zmieniło się. Psiak był cały czas pobudzony, szczekał na wszystkich, ciągnął do psów jak pociąg – ogólnie laik mógłby go nazwać ”niegrzecznym”.\nTrudno powiedzieć co jest, na razie eliminuję możliwość choroby – jeżeli jednak nie przejdzie do piątku to czeka nas wizyta u weterynarza. To plus ciągłej obserwacji psa. Wiemy, czego możemy się po pupilu spodziewać, a wszelkie zmiany zachowania mogą coś sygnalizować. Na razie jednak stawiam na ”gorsze dni” i mam nadzieję, że zaraz przejdzie. Jest ciut za mała na przechodzenie okresu dojrzewania. Jeżeli to nie kwestia humoru to jedynie pozostaje ząbkowanie. Zmiana zębów na stałe może być frustrująca i dość nieprzyjemna. Dziąsła swędzą i nawet najlepsze gryzaki nie dają całkowitej ulgi.\nTreningi robiliśmy bardzo delikatne. Głównie zostawanie, przedłużone siadanie i trochę odsyłania na miejsce. Ostatnio też wymyśliło mi się, że nauczę szczeniaka wystawowego stania. Na razie uczę standardowej komendy ”stój”, żeby psiak nauczył się ogólnie stać. Na razie przy nas głównie siada lub leży (wynik poprzednik ćwiczeń), więc stawanie wcale nie jest takie naturalne. Jak już nauczy się przyjmować daną pozycję to popracujemy nad detalami, czyli głowa ładnie w górę, a tylne łapy lekko wysunięte.\nChciałbym jeszcze wspomnieć, że szczeniak może bardzo zaskoczyć swojego przewodnika. Przykładowo – ćwiczyliśmy targetowanie i szło tak sobie. Ja mam jakąś ułomność z klikerem i zdarza mi się źle klikać. Kilka złych ruchów i szczeniak zaczął dotykać dłoń całym pyskiem, a nie tylko nosem. Postanowiłem dać psu odpocząć od tego i skupiliśmy się na zostawaniu. Jakie było moje zaskoczenie, kiedy wczoraj Legion wykonała wiele bardzo dobrych powtórzeń targetowania nosem. Chciałem tylko spróbować, czy jeszcze pamięta, a tu takie zaskoczenie. Bardzo podobnie było z poleceniem ”na miejsce”. Miesiąc temu szczeniak bardzo się irytował na to i przed każdym powtórzeniem donośnie szczekał w stylu ”co to jest? najpierw mam iść tam, a potem mam wrócić po smakołyk? weź sam przyjdź”. Zrezygnowałem z ćwiczenia, żeby nie zniechęcić małej do treningów. Po pewnym czasie sunia zaczęła podejrzanie sama wchodzić na swoje miejsce, którego wcześniej unikała. Spróbowałem wydać polecenie i działa świetnie. Pełen luz i psiak ochoczo idzie na miejsce. Mamy podejrzenia, że psiak w nocy ogląda tutoriale na youtubie.\nWniosek z tego taki, że jeżeli ćwiczenie wam nie idzie to najwyższy czas od niego odpocząć. Dajcie kilka dni luzu lub potrenujcie coś innego. Po takim odpoczynku wróćcie do wcześniejszego polecenia, a może czeka was miła niespodzianka.\nZ nowych rzeczy, które Legion robi:\npsina postanowiła skakać na blaty i sprawdzać, czy nie ma tam żarcia\nszczeniak coraz częściej szczeka na nas, czym wyraża swoje niezadowolenie (pewnie z braku kurczaków)\nZ takich innych – fundacja zadała dodatkowe pytania. Nie wiem jak to będzie z tym Domem Tymczasowym. Strasznie wysokie wymagania, ale może to i lepiej? Chociaż z drugiej strony tyle psiaków czeka na dom lub jakiekolwiek ciepłe miejsce.\nTagi: codzienne sprawy, dołki treningowe, dom tymczasowy, postępy w treningu, psiak ma focha


Profil użytkownika Rafał (350697) - Lubimyczytać.pl\n36 lat, mężczyzna, Skierniewice, status: Czytelnik, ostatnio widziany 1 dzień temu\nZostał fanem autora: Jarosław Grzędowicz\nDodał książkę na półkę: Przeczytane, 2018 r.\nTo już czwarty tom z cyklu o Joannie Chyłce, stworzonego przez Remigiusza Mroza, jednego z bardziej twórczych, polskich autorów piszących kryminały. Tym razem do głównej bochaterki zgłasza się kolega ze studiów, najmłodszy w historii sędzia Trybunału Konstytucyjnego. Prokuratura mając twarde dowody oskarża sędziego o zabójstwo człowieka i zabiega o uchylenie chroniącego go immunitetu.... To już czwarty tom z cyklu o Joannie Chyłce, stworzonego przez Remigiusza Mroza, jednego z bardziej twórczych, polskich autorów piszących kryminały. Tym razem do głównej bochaterki zgłasza się kolega ze studiów, najmłodszy w historii sędzia Trybunału Konstytucyjnego. Prokuratura mając twarde dowody oskarża sędziego o zabójstwo człowieka i zabiega o uchylenie chroniącego go immunitetu. Oskarżony twierdzi że nigdy nie spotkał ofiary i nie przebywał w miejscu zbrodni. Chyłka postanawia zając się sprawą aby odbudować swoją pozycję wśród Warszawskiej palestry, którą utraciła przez zawirowania w prywatnym życiu i problemy alkoholowe. Do sprawy wciąga aplikanta Kordiana Oryńskiego, mimo że wielkimi krokami zbliża się jego egzamin na aplikację prawniczą, do którego powonień się odpowiednio przygotować. Jak zwykle nic nie jest tak proste jak mogło by się wydawać. Czy mamy do czynienia z politycznymi rozgrywkami ? Może jakiś ważny polityk chce się zemścić ? Czy oskarżony sędzia jest niewinny ?\nKolejna książka przedstawiająca zmagania Joanny Chyłki i Kordiana Oryńskiego na sali sądowej. Autor dalej trzyma poziom, potrafi budować napięcie, zgrabnie lawiruje między wątkami. Mamy dobrze przedstawiony świat prawników i prokuratorów. Świat pełny sprzeczności, intryg, dylematów w którym nic nie jest proste i czarno-białe. Świat w którym każdy o coś gra, niekonieczne o prawdę i sprawiedliwość. Polecam, warto przeczytać, na pewno sięgnę po kolejne tomy z serii.\n461 38 222\nKinga, powiedz, jak to jest możliwe? Pijesz jak facet, klniesz jak facet, znasz się na piłce jak fa...\twięcej


Mieszkanie na sprzedaż, Warszawa Mokotów Bełdan, 699 000 PLN, 82,61 m2, domy-277397 | Domy.pl\nTrzypokojowe mieszkanie na sprzedaż: Warszawa, Mokotów, Bełdan\nPowierzchnia: 82,61 m² Cena: 699 000 PLN\nData dodania: 26-08-2014 Data aktualizacji: 12-12-2018\nCena za m²: 8461,45 PLN/m²\nLiczba wyświetleń ogłoszenia: 260 Mieszkanie na sprzedaż: Warszawa Mokotów Bełdan\nNumer ogłoszenia: domy-277397 Link do ogłoszenia:\nNajbliższy przystanek Przyszowice Polna n/ż, Autobusy(669) znajduje się w odległości 266 km od nieruchomości. Najbliższe lotnisko (Port Lotniczy im. Fryderyka Chopina) położone jest w odległości 2,6 km od nieruchomości. Dworzec autobusowy Dworzec PKS znajduje się w odległości 6 km.\nW okolicy znajduje się apteka "Służewiecka. S.j." w odległości 100 m od mieszkania. Dostęp do opieki medycznej gwarantują blisko zlokalizowane placówki medyczne tj. szpital Centrum Medyczne Damiana położony w odległości 875 m oraz przychodnia lekarska - oddalona o 425 m.\nW otoczeniu nieruchomości znajdują się ponad 54 placówki edukacyjne. Najbliżej położone placówki to: Żłobek - 875 m, Przedszkole nr 270 - 75 m, Szkoła Podstawowa nr 271 - 225 m, Gimnazjum nr 6 - 675 m, LXI Liceum Ogólnokształcące - 675 m, Uniwersytet - 300 m oraz inne.\nWygodę mieszkania w tej okolicy gwarantują blisko zlokalizowane usługi: Najbliższy bankomat Euronet znajduje się w odległości 150 m od nieruchomości. Inne bankomaty w okolicy to Euronet oddalony o 225 m i cash4you oddalony o 250 m. W najbliższej okolicy znajduje się Kwiaciarnia w odległości 400 m, Księgarnia w odległości 625 m oraz Przychodnia Weterynaryjna w odległości 400 m. 125 m to dystans, który dzieli nieruchomość od urzędu pocztowego UP Warszawa 68, natomiast .Rewir Dzielnicowych zlokalizowana jest w odległości 825 m\nW okolicy znajdują się sklepy: Carrefour w odległości 900 m, Galeria Mokotów w odległości 875 m, Centrum handlowe KEN Center w odległości 2,9 km, Land w odległości 1 km i Biedronka w odległości 525 m. od mieszkania\nNajbliższe obiekty kulturalne to Teatr Lalek Guliwer w odległości 3,5 km, Muzeum Historii Polskiego Ruchu Ludowego w odległości 1,7 km oraz Kino Kadr w odległości 375 m. Najbliżej zlokalizowany obiekt sportowy to Calypso Fitness Club w odległości 1,4 km.\nW najbliższej okolicy nieruchomości znajdują się liczne restauracje i punkty gastronomiczne, między innymi: China Town. Restauracja Chińska w odległości 275 m, Weranda. Bistro w odległości 500 m, Arum. Sp. z o.o. w odległości 500 m oraz Giancarlo Ristorante Italiano w odległości 650 m.\nStacja benzynowa Shell 650 m Parking 800 m Centrum Opatrzności Bożej 4,5 km


Fluor w paście do zębów - najważniejsze informacje - Stomatologia Józefów\nDodatek fluoru w pastach do zębów od pewnego czasu rodzi mocno zróżnicowane opinie. Jedni są zdania, że to składnik niezbędny do walki z próchnicą oraz wzmocnienia szkliwa, drudzy twierdzą natomiast, że związki fluoru przenikające z past do naszego organizmu mogą działać szkodliwie.\nPewne jest i wiadome od dawien dawna, że fluor tworzy swego rodzaju barierę ochronną, zabezpieczającą przed rozwojem próchnicy. Wzmacnia również kości oraz jest wymagany do utrzymania szkliwa w odpowiedniej kondycji. Jeżeli stężenie związków fluoru nie byłoby właściwie wysokie, mogłoby dojść do zarysowań szkliwa, a nawet jego pęknięć. Dodatek fluoru do past to więc nic innego jak gwarancja posiadania zdrowych i wytrzymałych zębów.\nNierzadko można spotkać się z negatywnymi informacjami dotyczącymi zastosowania związków fluoru w pastach do zębów. Coraz częściej padają stwierdzenia, że wchłanianie się tego składnika do ludzkiego organizmu może doprowadzić do jego istnego spustoszenia. Zagrożeń wymienianych jest cała masa – od chorób tarczycy i spadku libido u mężczyzn, przez artretyzm a nawet rozwój nowotworów i zmniejszenie poziomu inteligencji.\nDentyści uspokajają, że nie ma żadnych naukowo potwierdzonych przypadków wywołania wyżej wspomnianych skutków ubocznych przez związki fluoru zawarte w pastach. Jedyne, co może się pojawić to tzw. fluoroza a więc objawy przedawkowania opisywanego pierwiastka. Znakiem rozpoznawczym ten stan okazuje się charakterystyczne pasmo w kolorze brązowym lub kredowym występujące na przedniej części zębów. Niekiedy dochodzi także do pojawienia się nadżerek szkliwa, czego rezultatem okazuje się jego kruchość. Przeważnie fluoroza dotyka ludzi młodych, zwłaszcza dzieci i dorastających nastolatków, których uzębienie nie ma jeszcze odpowiednio zmineralizowanego szkliwa. Wtedy ich odporność na omawiany składnik okazuje się znacznie mniejsza. Nie ma jednak obaw o to, że chcąc zadbać o higienę jamy ustnej naszego szkraba zniszczymy mu szkliwo. By fluorozy uniknąć, wystarczy zainwestować w pastę, która będzie dostosowana składem do wieku naszej pociechy.


35 stopni - w Małopolsce jeszcze przez tydzień - KRK.info.pl-puls miasta\nSierpień 10, 2015 Sierpień 10, 2015 admin 0 Comments lato w małopolsce, upały\nPrzez cały tydzień w Małopolsce upał – termometry pokażą około 35 stopni. A synoptycy zapowiadają kolejne burze. Towarzyszyć im mogą intensywne opady – do 30 litrów wody na metr kwadratowy, silny wiatr, a także grad. IMGW wydał ostrzeżenie burzowe pierwszego stopnia dla województwa małopolskiego.\nStrażacy nieustannie proszą o zachowanie ostrożności, zabezpieczenie przedmiotów, które znajdują się na balkonach i niezostawianie samochodów pod drzewami\nZ powodu upału wraca 20 stopień zasilania. Najwięksi odbiorcy muszą liczyć się dziś z ograniczeniami w dostawach prądu. To decyzja Polskich Sieci Elektroenergetycznych w związku z falą upałów. Ograniczenia dotyczą tylko dużych odbiorców – fabryk i zakładów przemysłowych i nie obejmują szpital oraz gospodarstw domowych.\nProblemy dotyczą w większym stopniu dostawą wody zdatnej do picia do mieszkań. Tak jest np. w Limanowie (30 km. od Nowego Sącza). Tam woda która w tej chwili płynie z kranów może służyć wyłącznie do celów gospodarczych.\nNiski stan wody na mniejszych rzekach powoduje pogorszenie się jakości wody ponieważ kwitną w rzekach i zbiornikach różnego rodzaju glony.\n← Kraków Live Festival 2015 – już za 10 dni!\nDroga Brzesko – Nowy Sącz będzie przebudowana →\nLimity w programie MdM na 2016- w Małopolsce bez zmian\nTajemne przejście odkryto w Krakowie\nMarzec 1, 2016 admin 0\nJak zmienia się Kraków


Więcej podań niż miejsc | Gazeta Lubuska\nWięcej podań niż miejsc\nDANUTA KULESZYŃSKA 14.02.2007 Zaktualizowano 13.02.2007\nKacper Łukaszewski do przedszkola nr 5 chodzi od września. Szybko się zaaklimatyzował i czuje się tutaj jak we własnym domu. - I zawsze chciałbym tu być - mówi. fot. Mariusz Kapała\nCzy każde dziecko zostanie przyjęte do przedszkola? Rozpatrywanie wniosków zacznie się w przyszłym tygodniu.\nRodzice Jagody Pawlik nie muszą się martwić. Przynajmniej na razie. Ich trzyletnia córeczka dobrze radzi sobie w przedszkolu. - Lubię tutaj przychodzić - mówi dziewczynka. - Bo mam koleżanki i dużo lalek.\nJagoda chciałaby do przedszkola chodzić też w następnym roku. Czy będzie miała taką szansę? Placówki skończyły już przyjmowanie podań o przyjęcie.\n- Wpłynęło ich trochę więcej niż jest miejsc - przyznaje Krystyna Kaźmierczak, dyrektorka "piątki", a zarazem jedynego żłobka w mieście. - W pierwszej kolejności chcemy jednak przyjąć te dzieci, które już do nas chodzą.\nDo przedszkola nr 5 uczęszcza obecnie 115 maluchów. Do żłobka - 35 dzieci. Teoretycznie wszystkie powinny zostać przyjęte na rok następny. W praktyce może być z tym różnie. O przyjęciu bowiem zadecydują odpowiednie kryteria.\nPodobna sytuacja jest w "jedynce". Na 75 miejsc wpłynęło 100 podań. - Najwięcej do trzylatków - informuje dyrektorka Ewa Ratajczak.\nZ kolei do przedszkola nr 3 chodzi ponad 120 dzieci. Dyrektor Krystyna Walkowiak nie policzyła jeszcze wniosków. - Ale sytuacja nie różni się od tej sprzed roku i lat poprzednich - odpowiada. - Wówczas jakoś sobie poradziliśmy, to i teraz poradzimy.\nW placówce w Obrze (67 maluchów) też nie jest najgorzej. Tak przynajmniej twierdzi szefowa placówki Małgorzata Tobys. - Ze wstępnego rozeznania wiem, że mamy jeszcze trochę wolnych miejsc - przyznaje. - O szczegółach nie mogę jeszcze mówić, bo nie mam kiedy policzyć wydanych kart.\nW luksusowej sytuacji jest jedynie placówka w Świętnie. Na 65 miejsc wpłynęło zaledwie 40 podań. - Choć rekrutacja jest zamknięta, wnioski przyjmować będziemy cały czas - zapewnia kierowniczka przedszkola Krystyna Domagała.\nWszystkie podania trafią teraz do gminnej komisji rekrutacyjnej. W najbliższy wtorek rozpocznie się rozpatrywanie wniosków. Przewodniczący komisji Włodzimierz Chrzanowski nie zdążył się jeszcze zapoznać z sytuacją w przedszkolach. - Nic w sprawie miejsc i ilości podań nie mogę teraz powiedzieć, a gdybać nie będę - mówi. - Szczegóły poznam 20 lutego.\nW. Chrzanowski nie chce też złożyć zapewnienia, że wszystkie dzieci zostaną do placówek przyjęte. Zapewnia jednak, że każde podanie będzie rozpatrywane wnikliwie i indywidualnie.\n- Są odpowiednie kryteria przyjęć i będziemy się nimi kierować - dodaje. - Na pewno większe szanse na przyjcie dziecka mają rodzice pracujący, niż te rodziny, w których matka czy ojciec jest na bezrobociu.