3 Cylindry Vs 4 Cylindry | Dane techniczne, Tuning, Opinie, Blokady, Cena. Tematy Skuterowo.com |\n3 Cylindry Vs 4 Cylindry\nWięcej o 3 Cylindry Vs 4 Cylindry w portalu Jednoślad.pl\n... negocjacyjne, sztuki z przednią owiewką - a więc bardziej poszukiwanej i troszkę mniej popularnej od wszechobecnej wersji z okrągłym reflektorem. kilka słów o modelu - nie egzemplarzu - dwa Cylindry dobre prowadzenie, średnia moc, dobry na początek kariery motocyklowej. kawasaki klx 650 kolejny klasyk - można powiedzieć legenda użytkowych motocykli enduro. pojazd, o prawdziwie dualnej duszy, tak nadaje się do jazdy ...\n... 70% asfalt, co nie przeszkadzało mi zakopywać się nim w nadwiślańskich piaskach, jeździe po otwockich lasach itd. oczywiście jak każdy sprzęt miał też swoje minusy - przeszkadzały mi bardzo wystające Cylindry o które tyle razy uderzyłem się piszczelem, że kupiłem swoje pierwsze terenowe buty - alpinestars tech 4. moc 115 koni, niesamowite zawieszenie, duże gabaryty, wygoda, wspaniałe prowadzenie - to wszystko ...\n... cześć, tutaj leszek. przed chwilą odebrałem wyjątkowy motocykl, który no nie będę ukrywać osobiście mnie bardzo się podoba. ducati scrambler sixty2 jest to maszyna o pojemności 400mc3, posiadająca dwa Cylindry chłodzone powietrzem i zauważcie, że oba tłoki pracują względem siebie pod kątem 90º, to dosyć rzadko spotykane, zwłaszcza dziś rozwiązanie. jest to oparta oczywiście jednostka napędowa na wtrysku, generuje ...\n... i większych prędkościach zbyt mała owiewka mogła przeszkadzać. yamaha fazer fzs 600 wyposażona była w silnik o pojemności skokowej 599 cm3. chłodzony był cieczą. silnik był rzędowy i posiadał cztery Cylindry moc maksymalna silnika wynosiła 95 km przy 11500 obrotów na minutę. maksymalny moment obrotowy to 62 nm dostępny przy 9500 obrotach na minutę. skrzynia biegów w tym modelu była sześciobiegowa. ...\n... nawet podczas sprzedaży salonowej należał on do jednego z najtańszych motocykli swojej klasy. yamaha xj 600 to motocykl szosowy. jej pojemność skokowa silnika wynosi 598 cm3. w silniku pracują cztery Cylindry moc maksymalna tej maszyny to 72 km. moment obrotowy wynosi 53 nm przy 7000 obrotach na minutę. yamaha xj 600 ważyła początkowo 187 kilogramów, po kolejnych liftach jej waga ...\n... chwilę. trzeba przyznać, że ta maszyna konstrukcyjnie ma już swoje lata, nie jest najmłodsza, ale wciąż dobrze się trzyma. ja zawsze miałem zastrzeżenia do silnika. ma dosyć specyficzną konstrukcję. dwa Cylindry w rzędzie i jakby w tą samą stronę wykorbienia na wale, czyli tak jak w silniku małego fiata. do tego przeciwciężar, który ma niwelować wibracje i w tym motocyklu ...\n... w wersji cięższej to model xl1000v. pierwsza generacja powstała w 1999 roku. zarówno w pierwotnej wersji, jak i tych z późniejszych lat, silnik w tym modelu był dwucylindrowy i Cylindry te były pracujące w układzie litery v oraz miał cztery suwy. we wszystkich wersjach pojemność silnika wynosiła 996 cm3. wszystkie wersje posiadały moc w postaci 94 koni mechanicznych przy ...\n... z taśm produkcyjnych schodziły ostatnie modele z serii zamówień rozprowadzanych na całą europę. jawa 350 - dane techniczne jawa 350 miała dwusuwowy silnik o pojemności 343 cm3. pracowały w nim dwa Cylindry silnik jawy 350 był chłodzony powietrzem. moc maksymalna wynosiła 26 km przy 5500 obrotach na minutę. z kolei maksymalny moment obrotowy to 33 nm przy 5000 obrotach na minutę. ...\n... powstawały sportowe motocykle wyposażone w silniki rzędowe, które miały od trzech do sześciu cylindrów. motocykle z serii f i g były z kolei mniejsze - posiadały jeden lub dwa Cylindry seria r wyposażona była w charakterystyczny dla motocykli bmw silnik typu bokser. motocykle bmw to efekt ciągłej pracy niemieckich inżynierów nad przekraczaniem kolejnych barier i dowożeniu coraz nowszych rozwiązań technicznych. ...\n... motocykli typu naked. ma bardzo przyjemny wygląd. zadziorny tył nadaje mu pazura, a wyeksponowana rama nadaje futurystycznego szlifu. silnik w tym modelu jest czterosuwowy. silnik jest chłodzony powietrzem. posiada dwa Cylindry ułożone w kształt litery v. pojemność skokowa plasuje się na poziomie 487 cm3. jeśli dodamy do tego 46km przy 9000 obrotach na minutę to już wiemy, że mowa o ...\n... wam ten motocykl z bliska. bez wątpienia prezentuje się dostojnie i bardzo dojrzale. pierwsze co, każdy zapyta czy podwójny wydech to jedynie zabieg stylistyczny. nie. tutaj pod bakiem są dwa Cylindry w rzędzie z chłodnicą oleju. brzmienie nie najgorsze, choć wydech mógłby być głośniejszy. kultura pracy też nawet dobra. więcej o osiągach znajdziecie w naszym wczorajszym wideo na jednoślad.pl. tymczasem zaglądamy niżej, ...\n... jeżeli chodzi o moje subiektywne zdanie i wrażenie z jazdy. podwójna końcówka układu wydechowego, to robi wrażenie i co ważne nie jest to atrapa tylko faktycznie są tutaj dwa Cylindry silnik pracuje dosyć przyjemnie. motocykl ogólnie bym powiedział, że jest cichy, za cichy. mógłby być bardziej rasowy i myślę, że wielu z was kupując ravena lux od zippa będą ...\n... hydraulika, która bez problemu zatrzymuje te 160 kg masy własnej. przy tej okazji możecie też podziwiać podwójny, chromowany układ wydechowy. to nie zabieg stylistyczny, bo faktycznie motocykl posiada dwa Cylindry generują 11 koni, które chłodzone są... olejem. tak to jest chłodnica oleju. zaglądamy nieco niżej, zwracając uwagę na duży łezkowaty zbiornik paliwa oraz zawieszenie. na przodzie miękki upside down, z ...\n... stosunkowo długi i przez charakterystyczną pracę silnika wyczuwalna jest pulsacja momentu obrotowego podczas jazdy z małą prędkością. to czasem przeszkadza. jak jest w nowej afryce? silnik ma również dwa Cylindry ale w rzędzie. zasilany jest wtryskiem, zużywa mniejsze ilości paliwa i pracuje bardzo płynnie i bez wibracji już od wolnych obrotów. to bardzo dobra jednostka napędowa. nie wiem jeszcze ...\nWięcej o Cylindry Vs Cylindry przeczytasz na Forum Jednoślad.pl\n... kupię Cylindry motocyklowe. wycena na podstawie zdjęc lub oględzin - cała polska tel. 731 715 024 dondi@dondi.pl ...\n... siema, znacie jakieś jeszcze firmy produkujące Cylindry 63(65)ccm oprócz naraku 63ccm 4t? coś z lepszych firm i z lepszego wykonania, zastosowania materiałów ? ...\n... mam do sprzedania trzy Cylindry 50ccm - 60ccm - 70ccm oraz seryjna glowice 50 ccm oraz glowice do 70 ccm. czesci oczywiscie uzywane, o ich stan prosze pytac jezeli ktos zainteresowany, co do ceny to groszowe sprawy. czesci do ...\n... mam do sprzedania trochę nowych części i akcesoriów: Ładowarki akumulatorÓw http://allegro.pl/ladowarka-akumulatora-prostownik-do-skutera-motoru-i2794735869.html alarmy http://allegro.pl/alarm-motocyklowy-do-skutera-quada-najtaniej-i2792740982.html mufki - ocieplacze http://allegro.pl/mufki-ocieplacze-na-rece-dlonie-rekawice-kierownic-i2792387802.html Cylindry kupować przez allegro i pytania zadawać przez "zadaj pytanie sprzedającemu" ...\n... w seryjnych skuterach są Cylindry żeliwne i dobrze jak będziesz docierał do 1000km, aluminiowe to ...\n... wlasnei czytalem gdzieś ,ze sa Cylindry 70cc do których wystarczy seryjny wal...czy to prawda?sa ...\n... nie zgodzić. po pierwsze łożyska nie są wykonywane przez s6 tylko przez skf, gaźniki nie są robione przez s6 (są tylko modyfikowane) tylko przez dell'orto. s6 robi chyba tylko Cylindry i wydechy sprzęgła i dzwony :) wg mnie nie można oceniać źle założonego cylindra po ilu się zatrze!! najczęściej te wypowiedzi są ludzi którzy pierwszy raz w życiu zakładali ...\n... to mało moja inca sprint 4t przejechała 12000 siadła. Cylindry do wymiany a potem tak na około 100-200km siadł wal korbowy tez do wymiany. ale i tak długo wytrzymał jak na chinola teraz mam wal korbowy nowy i ...\n... Cylindry aluminiowe z reguły są droższe od żeliwnych. ...\n... 2 Cylindry tylko... ...\n... wydaje mi się, że to Cylindry ...\n... może Cylindry ...\n... a czy tańszych Cylindry są? ...\n... podobno Cylindry wm motor są dobre ...\n... wm-motor robi dobre Cylindry ...\n... szymu7 przestan zmieniać Cylindry .idz na prawko. ...\n... mam pytanie czy w porze zimowej tanieją np wały/ Cylindry ...\n... a Cylindry chińskie wchodzą w grę te po 100 zł czy nie ma sęsu w nie się bawić lipa ? ...\n... sa dobre sprzegla Cylindry moduly ale o wariatorach nic nie wiem ...\n... romet 767 (2007r) ponad 20 tyś km przejechane ogólnie dwa Cylindry dwa wariatory;d ...\n... a może ktoś miał takie Cylindry i się wypowie co do osiągów ? ...\n... witam, poleccie mi jakies dobre Cylindry do biegówek 4t chinskich. ...\n... nie wiem mi on tak mowil bo te Cylindry z aluminium maja inne chlodzenie czy cos tam i wgl ...\n... tak miałem takie Cylindry w ręce i potwierdzam twoją hipotezę. ...\n... niekiedy Cylindry tuningowe mają jeszcze nabite 49ccm :-d ...


Developerzy naciskają Apple o wprowadzenie opcji odpowiedzi na komentarze do ich aplikacji\nMarcin Kamiński 22 czerwca 2012\nTwórcy aplikacji oferowanych w sklepie App Store rozpoczynają swoje działania na rzecz wprowadzenia możliwości odpowiedzi na komentarze użytkowników. Chodzi o danie szansy twórcom programów na dyskusję z osobami pobierającymi ich dzieło, obecnie często dochodzi bowiem do naruszeń i nieczustych zagra...\nTwórcy aplikacji oferowanych w sklepie App Store rozpoczynają swoje działania na rzecz wprowadzenia możliwości odpowiedzi na komentarze użytkowników. Chodzi o danie szansy twórcom programów na dyskusję z osobami pobierającymi ich dzieło, obecnie często dochodzi bowiem do naruszeń i nieczustych zagrań ze strony konkurujących ze sobą developerów. Nie jest wykluczone, że opcja odpowiedzi na komentarze do aplikacji pojawi się już w systemie iOS 6.\nTo cię zainteresuje Samsung górą, Apple na łopatkach. To faktycznie nokaut czy jedynie mizerny cios?Która firma wyprodukowała ekrany Retina do nowych MacBook Pro? Serwis iFixit udzielił odpowiedzi\nPrzeglądając aplikacje dostępne do pobrania lub zakupienia w App Store z pewnością niejednokrotnie spoglądaliście na komentarze i oceny innych użytkowników. Wyrażona w gwiazdkach ocena oraz tekstowe opisy pozwalają często zdecydować, czy dany program wart jest pobrania na nasz telefon i wypróbowania. Jak narzekają jednak developerzy, obecnie system ocen i komentarzy działa bez kontroli i nie daje im szansy na obronę w przypadku nieuzasadnionych ataków.\nNiestety w App Store często natrafimy na oceny i komentarze, które już na pierwszy rzut oka nie są uczciwe. Za przykład może posłużyć choćby komentarz „to najprawdopodobniej najlepsza aplikacją jakiej używałem” połączony z oceną zaledwie 3/5.\nCo tam tablet Microsoftu - na iPadzie zrobisz "wszystko", a nawet jeszcze więcej! MM Michał Majchrzycki\nRecenzja Zen Stevea Jobsa PP Piotr Peszko\nTwórcy aplikacji na platformę Apple mogą już pracować nad rozwiązaniem tego programu. Usprawniony ma zostać system oceny, a także dodana opcja odpowiedzi developerów na komentarze użytkowników. App Store ma stać się zatem miejscem wymiany opinii, a nie jednostronnych narzekań. Konwersacja pomiędzy twórcami i użytkownikami aplikacji może w prosty sposób prowadzić do poprawy drobnych błędów. Dlatego odpowiedzi na komentarze przez developerów mogą okazać się, obok integracji z Facebookiem, jedną z najistotniejszych zmian w systemie iOS 6.\nCzy Waszym zdaniem opcja odpowiedzi na komentarze do aplikacji przez ich twórców byłaby przydatna?\nSteve Woźniak narzeka na Siri Konrad Kozłowski\nJak będzie wyglądać integracja Apple z Facebookiem? Ujawniamy nowe szczegóły Marcin Kamiński\n"To najlepszy laptop na rynku" Konrad Kozłowski


Sprzęty bez, których nie wyobrażam sobie życia\nStrona głównaWnętrzaSprzęty bez, których nie wyobrażam sobie życia\nJestem zdania, że jeśli istnieje coś, co może ułatwić mam codzienne funkcjonowanie, to nie ma dobrego powodu, by tego nie mieć. Oczywiście pomijając kwestie finansowe, bo przecież i Salomon z próżnego nie naleje. Dziś też postanowiłam zrobić sobie taką listę moich must have sprzętów domowych, bez których trudno mi było żyć (przeżyć) w domu.\nPierwsze miejsce wędruje oczywiście do mojej ukochanej zmywarki. Ile ja godzin spędzałam przy zlewie to głowa mała. Przez pierwsze pół roku mojego macierzyństwa to pamiętam tylko zlew zastawiony brudnymi naczyniami. Potem baba poszła po rozum do głowy i kupiła sobie zmywarkę. Sprzęt u mnie w domu niezastąpiony. Tylko ma jedną poważną wadę. Świetnie się wkłada do zmywarki brudne naczynia, tylko trudniej je potem czyste wyjąć. Po prostu mi się nie chcę. Liczę po cichu na to, że ktoś wymyśli zmywarkę z automatycznym rozładunkiem. Zmywarka bez dwóch zdań pomaga zaoszczędzić czas. Pracuje zawodowo, mam czteroosobową rodzinę i nie wyobrażam sobie, by w moim domu jej zabrakło.\nTo w zasadzie taki sobie gadżet, ale no cóż. Zamiłowaniem do myjek zaraziła mnie moja siostra. Potem to wynikło z konieczności. Weź kobieto, umyj tradycyjnie okna przy dwójce dzieci. Do tego trzeba czasu... Myjąc okna, a w zasadzie szyby robię to w kilka sekund bez żadnych smug i zacieków. Coś wspaniałego.\nMop w funkcją prostego wyciskania\nZ racji tego, że mam sporą powierzchnię do mopowania, zapatrzałam się w mop. W mopach z funkcją easy dry wiadro jest dość duże, ale to wiąże się też z komfortem użytkowania. Łatwo płuczemy mopa i go wyciskamy. Świetna sprawa, sprzątanie nie zajmuje tak dużo czasu. Mój mop ma jednak kilka wad. Po pierwsze zbyt słabo się wyciska, jeśli chcemy umyć panele, chyba, że ma się ochotę na długie kręcenie nóżką. A tak naprawdę jest ok.\nNiektórzy twierdzą, że jedzenie z mikrofali jest niezdrowe. W tej chwili jednak chcę całkowicie pominąć ten fakt. Mikrofala pozwala mi szybkie podgrzanie dania. Nakładam potrawę na talerz i podgrzewam. Nie grzeję całego obiadu w garnku, by potem reszta podgrzana musiała stygnąć, by z powrotem trafić do lodówki. Nie czekam 10 czy 15 minut, robię to w 1-2 min.\nJestem wolna, wolna... Dodaję wszystkie składniki i nie muszę kurczowa trzymać miksera, czy go wyłączać, jeśli chce np. wbić jajka. Chyba że ktoś umie to robić jedną ręką, to rzeczywiście taki mikser mu niepotrzebny. Ja niestety nie umiem i musiałam sobie taki sprawić.\nA Wy co jeszcze dodalibyście do tej listy?\nblog lifestylowy sprzęt rtv i agd Wnętrza


PGNiG OD i BOŚ będą współpracować na rzecz poprawy jakości powietrza - BiznesAlert.pl\nPGNiG OD i BOŚ będą współpracować na rzecz poprawy jakości powietrza\n5 czerwca 2019, 17:15 Alert\nKlienci PGNiG Obrót Detaliczny już wkrótce będą mogli skorzystać z dedykowanej pożyczki „Pełnym oddechem” w BOŚ Banku, otrzymując nawet do 100 tys. zł na cele ekologiczne, w szczególności związane z poprawą jakości powietrza atmosferycznego. Obie spółki właśnie podpisały umowę o współpracy w tym zakresie.\nStartująca od 1 lipca br. pożyczka „Pełnym Oddechem” dedykowana będzie klientom PGNiG Obrót Detaliczny, którzy w trosce o jakość powietrza poszukują najlepszych opcji finansowania, np. wymiany systemów ogrzewania lub projektów termomodernizacyjnych. Będzie ona mogła być wykorzystana m.in na:\n wymianę użytkowanych urządzeń grzewczych na nowe, ze szczególnym uwzględnieniem kotłów gazowych i przyłączy gazowych,\n zakup i montaż nowych urządzeń grzewczych, wraz z oprzyrządowaniem i materiałami instalacyjnymi,\n audyt energetyczny nieruchomości,\n zakup i montaż wewnętrznej instalacji centralnego ogrzewania i ciepłej wody użytkowej, przeprowadzenie\nprac termomodernizacyjnych polegających m.in. na dociepleniu przegród zewnętrznych budynku oddzielających pomieszczenia ogrzewane od środowiska zewnętrznego, w tym: ścian zewnętrznych, ścian zewnętrznych piwnic ogrzewanych, dachów, stropodachów, stropów nad przejazdami, podług na gruncie.\n– Obie nasze instytucje prowadzą szeroko zakrojone działania mające na celu ochronę środowiska naturalnego i rozwój świadomości ekologicznej swoich klientów. Zdecydowaliśmy się połączyć siły, aby zwiększyć zasięg oddziaływania oferty i rozwiązań finansowych, ułatwiających realizację projektów z tego obszaru. Klienci, którzy skorzystają z pożyczki „Pełnym Oddechem” otrzymają od Banku specjalnie przygotowane warunki finansowania – zapewnia Bogusław Białowąs, prezes zarządu Banku Ochrony Środowiska.\n– Od początku 2018 roku konsekwentnie rozwijamy inicjatywy skierowane do osób, które decydują się na modernizację systemu grzewczego w swoim domu. Współpraca z Bankiem Ochrony Środowiska stanowi kolejny element tej aktywności, której celem jest kompleksowe wsparcie dla naszych obecnych i nowych Klientów a przez to jeszcze większy udział GK PGNIG w walce o czyste powietrze – powiedział Henryk Mucha, prezes zarządu PGNiG Obrót Detaliczny.\n– Pożyczka, którą zaoferuje Bank naszym Klientom jest produktem dopasowanym do ich potrzeb w zakresie zmiany źródła ogrzewania na konkurencyjnych warunkach finansowych– dodał Tadeusz Kuczborski, wiceprezes zarządu PGNiG Obrót Detaliczny.\nKlienci, na wybrany przez siebie cel, będą mogli otrzymać z banku nawet do 100 000 zł.\nOprocentowanie nominalne pożyczki zaciągniętej na okres do 36 miesięcy będzie stałe i będzie wynosiło 3,0 proc. W przypadku rozłożenia spłaty na okres powyżej trzech lat oprocentowanie będzie zmienne, stanowiące sumą WIBORU 6M i 2,5 pkt. proc. marży. Niezależnie od okresu spłaty, prowizja za udzielenie pożyczki będzie wynosiła 5,0 proc.\nBOŚ gaz PGNiG PGNiG OD Polska smog środowisko


Szef Ryanaira: Szykujcie się na drastyczną podwyżkę cen lotów i hoteli\nua 15.09.2021 14:10\nMichael O'Leary, szef Ryanaira ostrzega przed "drastyczną" podwyżką cen biletów lotniczych w przyszłym sezonie letnim. Jego zdaniem, gdy obostrzenia złagodnieją, turyści ruszą na wakacje do Europy. Niestety linie lotnicze znacznie ograniczyły swoje floty i zmniejszyły liczbę lotów. W górę pójdą również ceny noclegów w hotelach.\nSzef Ryanaira udzielił wywiadu "The Sunday Times", w którym podzielił się swoimi spostrzeżeniami dotyczącymi przeszłego sezonu wakacyjnego. Ostrzegł w nim, że ceny biletów lotniczych wzrosną, ponieważ po złagodzeniu obostrzeń w przyszłym roku w Europie, pasażerowie z większą intensywnością wyruszą na urlopy. O’Leary zauważył, że ogromne zapotrzebowanie na wakacje zbiegnie się z mniejszą liczbą lotów, a to oznacza wzrost cen lotów, a także hoteli.\nSpóźnił się na lot do Polski. Był zdeterminowany, żeby wyruszyć w podróż\nMniejsza flota, mniej lotów\n"Myślę, że w przyszłym roku nastąpi dramatyczne ożywienie w turystyce wakacyjnej w Europie i drastyczna podwyżka cen, a to dlatego, że w 2022 roku przepustowość przewoźników na lotach krótkodystansowych w Europie będzie o około 20 proc. mniejsza, przy ogromnym wzroście popytu. W ciągu pandemii z oferty Thomasa Cooka zniknęło 6 mln miejsc, Flybe zrezygnował z 8 mln miejsc, Norwegian jest uboższy o prawie 24 mln kolejnych miejsc, a Alitalia zmniejsza swoją flotę o 40 proc." - powiedział na łamach "The Sunday Times".\n20-letnia Julia z Polski będzie doradzać Ryanairowi. "Jesteśmy zdeterminowani"\nO’Leary zauważył, że podróżni będą musieli zapłacić więcej także za noclegi w hotelach czy innych ośrodkach noclegowych. Droższe będą także wycieczki w biurach podróży. Jednocześnie zastrzega, że jego linia zamierza wyjść obronną ręką z tej sytuacji, a klienci jak zawsze będą mieli z czego wybierać. Zapewnił też, że zamierza obniżyć ceny w najbliższym czasie, by "zgarnąć większy udział w rynku".\nŹródło: "The Sunday Times", fly4free.pl


X(termin: 02.12.2017) -MAS KRAM 5 czyli Świąteczne targi rękodzieła 2017 w CSW - Miasto z dzieckiem\n2017-12-02, godzina: 12:00 - 18:00\nPrzedsmak świąt będzie można poczuć już w najbliższą sobotę w CSW Toruń.\nW 2 grudnia, po raz kolejny odbędą się świąteczne targi rękodzieła "X-mas Kram 2017!"\nOrganizatorzy przygotowali wydarzenie w taki sposób, aby wszystkim zapewnić atrakcje tego dnia. Podczas gdy dzieci będą mogły obejrzeć filmy w Kinie Centrum, na przykład pod opieką taty, mama może w tym czasie zajrzeć do Labsenu i holu CSW gdzie będą się odbywać "Świąteczne targi rękodzieła 2017! - X-MAS KRAM 5". Swoje produkty wystawiają twórcy i wystawcy. Będziecie mogli zakupić oryginalne zabawki, autorskie akcesoria dla małych i dużych, designerskie ciuchy, pięknie wykonaną biżuterię i oryginalne, nowoczesne gadżety, które wymykają się sklepowym definicjom.\nWażna informacja! Dzieci w sali kinowej muszą mieć opiekę rodziców lub opiekunów.\nBezpłatne bilety na seanse należy zamawiać od 1 grudnia i odebrać pół godziny przed seansem.\nSeanse dla dzieci zaplanowano na godz. 10:00, 12:00, 14:00 oraz 16:00. Wszystkie filmy w świątecznym klimacie.


W krainie dziecięcych snów z Joanną Wachowiak. - Kiedy mama nie śpi\nKiedy budujemy dom radzimy się fachowca. Chcąc zmienić fryzurę udajemy się do sprawdzonego salonu. Kiedy szukamy odpowiednich książek dla dziecka kierujemy się relacjami innych, okładką, streszczeniem wydawnictwa oraz niejednokrotnie jej autorem. Są książki dla dzieci, których autorkami są mamy. Dzięki obserwacji swoich dzieci potrafią one stworzyć wyjątkowe opowieści i zaczarować nimi wszystkich wokół. Pokuszę się nawet o stwierdzenie, że książki dla dzieci pisane przez rodziców są jednymi z lepszych na jakie możecie trafić. Dziś pokażę Wam wyjątkową serię książek wspaniałej mamy – Joanny Wachowiak.\nO czym nie śniło się dorosłym – Joanna Wachowiak\nDziecięca wyobraźnia nie zna granic. Nic więc dziwnego, że nawet w dziecięcych snach mają miejsce różne zaskakujące, szalone, dziwaczne, a czasem nawet straszne historie. Właśnie takie niezwykłe sny przedszkolaka Bartka poznacie dzięki tej książce i uważajcie, bo Wam mogą się przyśnić bardzo podobne i równie zakręcone sny!\nBartek na nudę z pewnością narzekać nie może. Sami się o tym przekonacie czytając na przykład o szalonej czarownicy, która przez pomyłkę trafiła do pokoju chłopca wypadając z jego szafy. Nie zabraknie tu również wielkich problemów związanych z tematem poruszonym w przedszkolu odnoszącym się do posiadania zwierzątek domowych. W swoich snach Bartek nie tylko przeżywa niezwykłe przygody ale również zamienia się różne postacie i rzeczy, na przykład w żabę lub kamień. A to dopiero heca!\nZdecydowanie jest to lektura pełna humoru, więc lepiej nie sięgajcie po nią przed snem, a raczej w czasie aktywności dziecka. Książka O czym nie śniło się dorosłym to zbiór dziewięciu niezbyt długich opowiadań, dzięki czemu nawet młodsze dzieci będą chętnie ich słuchały. Tekst jest dynamiczny, zawiera sporo dialogów i naprawdę trafnie wpisuje się w gusta młodych czytelników. Polecam!\nDrugi tom z serii pozwala czytelnikowi w dalszym ciągu towarzyszyć Bartkowi nie tylko w jego codziennym życiu ale również w jego snach. Tym razem Bartek będzie miał okazję zostać między innymi owcą i na własnej skórze przekona się co to znaczy być innym niż wszyscy i wyróżniać się na tle grupy, zarówno w pozytywnym jak i w negatywnym aspekcie.\nPodobnie jak w książce O czym nie śniło się dorosłym, tu również znajdziecie dziewięć opowiadań. Z każdym z nich wiąże się pewien morał i nauka dla małego przedszkolaka Bartka. Ale, ale, to nie wszystko. Tym razem rodzice Bartka znikną na kilka dni, a on trafi pod opiekę cioci i wujka.\nPo powrocie do domu czekać na niego będzie niezwykłe stworzenie, o którym jego wujek mówi tak: Jest to stworzenie, które najpierw nie chodzi w ogóle, po jakimś czasie porusza się na czterech nogach, a gdy podrośnie bardziej – na dwóch. Sierści ma niewiele i tylko na głowie. Inteligentne jest i wesołe, je mało, śpi jeszcze mniej… Już wiecie o kim mowa?\nCena na stronie wydawnictwa: 24,50 zł\nCena w aros.pl: 19,53 zł\nBartek, Lenka i sny – Joanna Wachowiak\nTo już trzecia, ale mam nadzieję nie ostatnia część tej wyjątkowej, zabawnej i bardzo mądrej serii. Ta książka jako jedyna została z tej serii została wydana wraz a audiobookiem, który czyta Jacek Kawalec. Powiem wprost: apetyt rośnie w miarę jedzenia. Z każdą kolejną pozycją z tej serii chce się więcej i więcej. One po prostu wciągają człowieka bez reszty!\nJak już zapewne się domyśleliście Bartek nie jest już jedynakiem. Do składu rodziny dołączyła malutka Lenka. Niestety wieczny krzyk oraz płacz niemowlęcia, i co za tym idzie niewyspanie i rozdrażnienie rodziców, nie wpływa pozytywnie na sytuację w domu. Rodzice nie mają czasu i ochoty na cokolwiek. Ani na granie w piłkę, ani na naukę jazdy na rowerze, nie mówiąc już o pisaniu listu do św. Mikołaja.\nJednak z każdym z ośmiu opowiadań Bartek dowie się czegoś nowego, czegoś co pozwoli mu przekonać się, że nie wszystko jest takie jak się z pozoru wydaje, a między nim a Lenką powstanie niezwykła nić zrozumienia.\nCena na stronie wydawnictwa: 26,00 zł\nTo nasze pierwsze spotkanie z tą autorką. Powiem szczerze, że nie nastawiałam się na wielkie wow. Jednak zarówno treść jak i ilustracje, które tworzą tę serię książeczek, są naprawdę świetne i z pełnym przekonaniem mogę je Wam polecić. Milej lektury!\nksiążkiksiążki dla dzieciksiążki warte poleceniaod 3 do 6 latod 6 do 9 latwartościowe książkiWydawnictwo Bis


- Gdy ubierzemy swoje serce w symboliczną skarpetkę, ono odnajdzie w sobie talent miłosierdzia – mówił Paweł Trawka, rzecznik wrocławskiej Caritas.\nW konferencji prasowej z okazji rozpoczynającego się dziś Wielkiego Postu wziął udział ks. Dariusz Amrogowicz, dyrektor Caritas Archidiecezji Wrocławskiej. Każdego roku Caritas w czasie 40 - dniowej pokuty szczególnie zachęca do dzielenia się dobrami materialnymi z tymi, którzy najbardziej ich potrzebują. - To szansa na praktykowanie jałmużny – podkreśla rzecznik.\n- Wielki Post to czas myślenia o nowych sprawach, albo o starych, które trzeba odnowić. Dziś rozpoczynamy nową akcję pod hasłem: Serce w skarpetkach i przypominamy o istniejącej już, pod hasłem Talent Miłosierdzia. Być może wielu z nas zastanawia się jak dobrze przeżyć Wielki Post i co zrobić. Tych, którzy się zastanawiają, zachęcamy, aby wziąć udział w naszych akcjach i odkryć w sobie nowe talenty. – mówił ks. Dariusz Amrogowicz.\nJak połączyć Talent Miłosierdzia i Serce w skarpetkach?\nKs. Amrogowicz podpowiada, że papierową torbę Talent Miłosierdzia można pobrać w parafii, albo u w centrali Caritas, a następnie pójść z rodziną, znajomymi, z przyjaciółmi do sklepu, wypełnić tę torbę i przekazać.\n- Wiele osób, być może nawet mieszkających blisko nas, potrzebuje tej pomocy. Z torbą wypełnioną podarunkami możemy pójść do potrzebujących sąsiadów, ale – jeśli nie znamy nikogo, kto mógłby z naszej pomocy skorzystać, możemy przynieść torbę do naszych oddziałów Caritas w parafii, aby w okresie przedświątecznym trafiły do osób potrzebujących na wielkanocne stoły – mówi ks. Dyrektor.\nKs. Amrogowicz zachęca też do przejrzenia naszych szaf i szuflad, w których często przechowujemy niechciane, nietrafione prezenty. Osoby, które korzystają z łaźni Caritas, potrzebują odzieży, przede wszystkim butów, kurtek, bielizny i skarpet.\n- W naszych przepastnych szufladach często przechowujemy skarpety, których nie potrzebujemy, nie nosimy. Warto przy okazji robionych porządków nie wyrzucać, ale przekazać nam, do siedziby przy ul. Katedralnej 7, a my przekażemy je osobom, które z pewnością ta pomoc ucieszy. 14 tys. osób rocznie korzysta z łaźni Caritas, każda skarpeta jest potrzebna i to naprawdę wielki dar serca. Dzieląc się skarpetami ogrzewamy czyjeś zziębnięte, a często zbolałe, stopy. Zachęcamy do włączenia się do obydwu akcji – mówi ks. Amrogowicz.\nPaweł Trawka dodaje, że skarpetka w nazwie akcji jest nie tylko symbolem i grą słów, ale rzeczywistą potrzebą – darczyńcy i obdarowanego.\n- Skarpety są nam potrzebne. Tylko w ubiegłym roku z tej łaźni, która jest tu, obok, skorzystano 14 tys. 600 razy. Sam magazyn wydał pond 6,5 tys. razy komplet odzieży potrzebującym. To nie są małe liczby. Odzieży nie kupujemy, otrzymujemy ją tylko i wyłącznie od życzliwych ludzi, od wrocławian, którzy nam ją przynoszą, albo przysyłają. Skarpetki zmieszczą się w kopercie – to dość łatwy sposób, aby pomóc. Wielkim Poście często odmawiamy sobie wielu rzeczy, ograniczamy sprawianie sobie przyjemności i kupowanie jakichś przedmiotów. W rezultacie coś nam zostaje, nawet w wymiarze materialnym. To, co zostaje, to jest owoc postu i właśnie nim można podzielić się z innymi. Do naszego magazynu przynoszone są komplety bielizny, spodnie, plecaki, niemal każda część garderoby. Ubieramy od stóp do głów, dlatego potrzebujemy naprawdę wszystkiego. Zachęcamy, żeby się podzielić, aby jałmużnę wielkopostna uczynić prawdziwą, konkretną. – mówi Paweł Trawka.\nJednak, aby odnaleźć w sobie potrzebę dzielenia z drugim, trzeba też zadbać o własne serce.\n- Dlaczego akcję nazwaliśmy Serce w skarpetkach? Bo w darze serce jest najważniejsze. Gdy wkładamy serce, dar nabiera zupełnie innego znaczenia. Przyjrzyjmy się naszemu sercu, dajmy mu trochę ciepła, ono wtedy łatwiej się otwiera na drugiego człowieka – zakończył konferencję inaugurującą wielkopostne akcje Caritas Paweł Trawka.\nPapierowe torby można pobrać w parafiach archidiecezji wrocławskiej, a odzież przekazać do siedziby Caritas Archidiecezji Wrocławskiej przy ul. Katedralnej 7.\nPełny adres do korespondencji:


Gitarowy rekord Guinnessa na Wrocławskim Rynku. – Miejsca we Wrocławiu – Ciekawie i konkretnie o Wrocławiu.\nKwiecień 28, 2016\t/ Kamil\t/ WYDARZENIA\tGitarowy rekord Guinnessa na Wrocławskim Rynku.\n1 maja o godz.10:00, zgodnie z tradycją spotykamy się we Wrocławiu, by kolejny raz podjąć próbę pobicia Gitarowego Rekordu Guinnessa, który stał się już wizytówką Wrocławia w całej Europie.\nGitarowy Rekord Guinnessa bijemy już po raz czternasty, ale najwyższe światowe wyniki od lat należą do Wrocławia. W 2014 r. „Hey Joe” Jimiego Hendrixa wspólnie zagrały 7344 gitary, rok temu nie udało się podnieść wyniku i zagrały „tylko” 5003 gitary – tym większe wyzwanie przed nami!\nRok 2016 to rok szczególny, bo z racji zaszczytnej funkcji Europejskiej Stolicy Kultury, oczy całego świata zwrócone będą na Wrocław, który to właśnie dzięki nam jest już Europejską (a właściwie Światową) Stolicą Gitary!\nPamiętajmy, że wystarczy tylko jedna gitara więcej niż 7344, by znów przejść do historii Największą gitarową orkiestrę na świecie poprowadzi pomysłodawca imprezy, Leszek Cichoński.\nKoncert Gwiazd towarzyszący Gitarowemu Rekordowi Guinnessa 2016.odbędzie się 1 maja od godz 17.30 w kompleksie Hali Stulecia oraz przyległej do niej Pergoli.\nNa dwóch scenach zagrają m.in. holenderska grupa Within Temptation, brytyjska legenda rocka Status Quo, power metalowa grupa DragonForce, pochodzacy z Niemiec za zespół Guano Apes oraz rodzima gwiazda – zespół Dżem.\nDo udziału w koncertach na obu scenach wystarczy jeden bilet – promocyjna cena obowiązująca do 10 kwietnia wynosi 80 zł, a dla gitarzystów biorących udział w biciu rekordu bilet kosztował będzie 30 zł.\nPod mostami Warszawskimi budują ścieżkę rowerową.\nKategorieWYDARZENIA\tEtykietyGitarowy Rekord Guinnessa Rynek\tOpublikowane przez:Kamil NEWSLETTER


Parlament Europejski poparł zawieszenie ceł na ukraiński eksport » Kresy - wiadomości, wydarzenia, aktualności, newsy\nParlament Europejski, źr. europa.eu\n20 maja 2022 /1 Komentarz/w gospodarka, Rosja, Ukraina, Wydarzenia /Przez Paweł Król\nW czwartek Parlament Europejski poparł roczne zawieszenie ceł importowych UE na wszystkie towary eksportowane przez Ukrainę – czytamy w komunikacie biura prasowego PE.\nJak poinformowało biuro prasowe PE, w czwartek Parlament Europejski poparł roczne zawieszenie ceł importowych UE na wszystkie towary eksportowane przez Ukrainę.\nZmiana została zatwierdzona 515 głosami, przy 32 przeciw i 11 wstrzymujących się. Procedura wprowadzenia tych środków została przyspieszona. W pełni zniosą one cła przywozowe na produkty przemysłowe, cła przywozowe na owoce i warzywa, a także cła antydumpingowe i środki ochronne na import stali na okres jednego roku.\nZobacz też: Europarlament wezwał do nałożenia sankcji na Gerharda Schrödera\n„W obliczu rosyjskiej agresji Ukraina walczy nie tylko o swoją wolność i bezpieczeństwo, ale także o wolność i bezpieczeństwo całej Europy. Dlatego musimy wspierać Ukrainę na wszystkich szczeblach, wykorzystując wszelkie dostępne nam narzędzia: nie tylko broń i sankcje, ale także naszą siłę handlową. Udzielanie Ukrainie wsparcia, którego potrzebuje, aby się bronić, nie kończy się na polu bitwy; obejmuje ono również zapewnienie, że gospodarka Ukrainy pozostanie prężna i konkurencyjna. Dziś musimy pokazać, że nasze wsparcie dla Ukrainy jest absolutne, niewzruszone i nieodwracalne, wdrażając te bezprecedensowe środki liberalizacji handlu. Sława Ukrainie!” – powiedziała Sandra Kalniete (EPP, LV), odpowiedzialna za sprawozdania na temat Ukrainy.\nZobacz też: Polska wyśle na Ukrainę 25 tys. ton benzyny\nStosunki między UE a Ukrainą reguluje układ stowarzyszeniowy. Głęboka i kompleksowa strefa wolnego handlu, której dotyczy umowa, od 2016 roku zapewnia ukraińskim przedsiębiorcom preferencyjny dostęp do rynku UE. UE jest najważniejszym partnerem handlowym Ukrainy, na którego przypada ponad 40% całkowitego handlu towarami w 2021 roku. Z kolei Ukraina reprezentuje około 1,2% całego handlu UE.\nZobacz też: KE przeznaczy 300 mld euro na zmniejszenie zależności energetycznej od Rosji\nTagi: cła, Parlament Europejski, wojna rosyjsko-ukraińska\nhttps://kresy.pl/wp-content/uploads/2022/05/Parlament-Europejski-zr.-europa.eu_.jpg 683 1023 Paweł Król https://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/03/kresy_logo_header_vector_full.svg Paweł Król2022-05-20 10:36:372022-05-20 10:36:37Parlament Europejski poparł zawieszenie ceł na ukraiński eksport\nPrezydent Niemiec wzywa do postawienia Putina i Ławrowa przez trybunałem\nGdy się czyta wiadomości, to wyraźnie widać, iż najważniejszym członkiem UNII i NATO jest Ukraina, która do tych organizacji nie należy. Ukraina nade wszystko.\n20 maja 2022 12:49\nPierwsza rozmowa szefów sztabów USA i Rosji od początku rosyjskiej... Szanse, które firmy mogą wykorzystać dzięki Bitcoinowi


Henderson Ladies 1059832\n49.90 zł 59.90 zł Etam - Szorty piżamowe Deborah - jasny szary Szorty piżamowe z kolekcji Etam. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Wsuwane kieszenie. - Regularna talia. - Elastyczna listwa w pasie. - Cienki materiał. - Model z nadrukiem. - Szerokość w pasie: 33 cm. - Wysokość stanu: 21 cm. - Długość: 25,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: gładkie Skład: 60 % Bawełna, 40 % Poliester ID produktu: 4921-BID155 Kod producenta: 649302804\n179.90 zł 299.90 zł Calvin Klein Underwear - Bluza piżamowa - szary Bluza piżamowa z kolekcji Calvin Klein Underwear. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Model z nadrukiem. - Okrągły dekolt. - Długość rękawa: 61 cm. - Długość: 62 cm. - Szerokość pod pachami: 46 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Skład: 60 % Bawełna, 40 % Poliester ID produktu: 4930-BID0WH Kod producenta: 000QS5871E\n119.90 zł 139.90 zł Esotiq - Piżama Tavia - szary Piżama z kolekcji Esotiq. Model wykonany z gładkiej tkaniny. Szorty - Elastyczna listwa w pasie. - Cienki materiał. - Szerokość w pasie: 33 cm. - Wysokość stanu: 26 cm. - Długość nogawki: 29 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. - Prosty fason. - Gładka tkanina. - Ozdobne wstawki. - Długość: 61 cm. - Szerokość pod pachami: 37 cm. Wzór: gładkie Skład: Materiał zasadniczy: 100 % Poliester Inne materiały: 7 % Elastan, 93 % Poliamid ID produktu: 4921-BID0Y2 Kod producenta: 35785\n129.99 zł Reserved - Piżama w kratę - Szary Piżama w kratę\n219.90 zł 249.90 zł Calvin Klein Underwear - Spodnie Piżamowe - szary Spodnie piżamowe z kolekcji Calvin Klein Underwear. Model wykonany z gładkiej dzianiny. - Prosty fason. - Gładka dzianina. - Wsuwane kieszenie. - W pasie troczki. - Nogawki wykończone ściągaczem. - Szerokość w pasie: 34 cm. - Szerokość w biodrach: 47 cm. - Wysokość stanu: 29 cm. - Długość: 94 cm. Wzór: gładkie Skład: 98 % Bawełna, 2 % Elastan ID produktu: 4930-SPD03M Kod producenta: 000QS5807E\n79.90 zł 119.90 zł Etam - Koszula nocna - jasny szary Koszula nocna z kolekcji Etam. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Skrzyżowane ramiączka. - Model z nadrukiem. - Długość: 85 cm. - Szerokość pod pachami: 45 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: M. Wzór: gładkie Skład: 60 % Bawełna, 40 % Poliester ID produktu: 4921-BID153 Kod producenta: 649296304\n39.90 zł 69.90 zł Undiz - Spodnie piżamowe - szary Spodnie piżamowe z kolekcji Undiz. Model wykonany z gładkiej dzianiny. - Prosty fason. - Nogawki wykończone ściągaczem. - Elastyczna listwa w pasie. - W pasie troczki. - Model z nadrukiem. - Gładka dzianina. - Podwyższony stan. - Szerokość w pasie: 36 cm. - Wysokość stanu: 23 cm. - Długość nogawki: 87 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Wzór: gładkie Skład: 42 % Bawełna, 50 % Poliester, 8 % Wiskoza ID produktu: 4930-BID0YR Kod producenta: 648516206


W szkole szukał pomocy i… nie zawiódł się\nNiecodzienny gość odwiedził pewną szkołę przy ulicy Czerniakowskiej. W przyszkolnym ogródku wylądował jastrząb. Jak się okazało nie szukał tu wiedzy ale… pomocy.\nWięcej o: W szkole szukał pomocy i… nie zawiódł...\nZderzenie pięciu pojazdów na Powsińskiej\nW niedzielę 20 września kilka minut po piętnastej strażnicy miejscy patrolując rejon Ursynowa usłyszeli huk. Pierwsza myśl jaka nasuwa się w takim przypadku, to wypadek drogowy.\nWięcej o: Zderzenie pięciu pojazdów na Powsińskiej\nMarihuana na Puławskiej\nZnane powiedzenie mówi, że po nitce trafia się do kłębka. Kłębkiem nerwów w tym przypadku był pewien młody mężczyzna, do którego strażników miejskich zaprowadził snujący się po ulicy zapach marihuany.\nWięcej o: Marihuana na Puławskiej\nAlkohol i narkotyki to fatalne połączenie\nMłoda kobieta „zasłabła” po południu 14 września na Mokotowie. Przechodnie wezwali pogotowie ratunkowe. Ratownicy stwierdzili, że przyczyną kłopotów kobiety jest nadmierna ilość alkoholu. Wezwano strażników miejskich aby przewieźli panią do SOdON. Funkcjonariusze ujawnili przy kobiecie narkotyki.\nWięcej o: Alkohol i narkotyki to fatalne...\nGaśnice poszły w ruch\nStrażnicy miejscy z II Oddziału Terenowego, którzy 30 sierpnia około godz. 1 w nocy kontrolowali teren Mokotowa, na jednej z ulic zauważyli kłęby dymu wydobywające się z zaparkowanego samochodu. Chwilę później pojawił się ogień.\nWięcej o: Gaśnice poszły w ruch\nPodejrzany robak w ogródku\nPrzydomowe ogródki to nie tylko świeże, własne warzywa czy kwiaty, które pięknie prezentują się później w wazonie. To także pasja i sposób na relaks oraz miłe spędzenie czasu. Ale nawet w tak spokojnych okolicznościach przyrody można przeżyć przygodę podnoszącą ciśnienie.\nWięcej o: Podejrzany robak w ogródku\nOsesek z małego pieska zmienił się w… wiewiórkę\nMieszkanka ulicy Goraszewskiej znalazła na swoim podjeździe malutkiego oseska. Sądziła, że jest to bardzo mały piesek, ale tylko do czasu przyjazdu Ekopatrolu.\nWięcej o: Osesek z małego pieska zmienił się w…...\nZaginiona staruszka leżała w rowie na terenach kolejowych\nLeżała w rowie na terenach kolejowych na Olszynce Grochowskiej, była głodna i wyczerpana, nie wiedziała, w jaki sposób tam się znalazła. Zaopiekowali się nią kolejarze i strażnicy miejscy.\nWięcej o: Zaginiona staruszka leżała w rowie na...\nPistolet na chodniku\nNa jednej z ulic Sadyby przechodzień znalazł… pistolet. Zaniepokojony tym niecodziennym znaleziskiem wezwał straż miejską.\nWięcej o: Pistolet na chodniku\nSprzedaż alkoholu nieletnim jest zabroniona, ale o tym zapomniała ekspedientka pewnego sklepu na Mokotowie. Może za to ponieść odpowiedzialność karną.\nWięcej o: Sprzedała alkohol nieletnim


Twardy orzech do… zjedzenia – Magazyn Exclusive Info\nSzelest kolorowych liści, coraz krótsze, deszczowe dni, grube swetry. Z tym zwykle kojarzy nam się jesień. A jakie kulinarne smaki przychodzą Wam na myśl, gdy słyszycie o tej porze roku? Grzyby, dynie, jabłka…? My stawiamy na orzechy, dlatego też przygotowaliśmy kilka ciekawych przepisów które, mamy nadzieję, umilą Wam długie, jesienne wieczory, i nie tylko.\nJesienny jadłospis przeważnie składa się z dań rozgrzewających, takich, jak zupy krem czy potrawy mięsne. My jednak stawiamy na coś lekkiego, dzięki czemu nie będziemy musieli bać się o nadprogramowe kilogramy, które są zmorą, chyba każdego, w okresie jesienno – zimowym. Co więcej, zawarte w naszej sałatce orzechy, pozytywnie wpływają na pamięć i koncentrację, co może być przydatne szczególnie dla tych, którzy po letnich wojażach jeszcze nie przestawili się na tryb wytężonego wysiłku umysłowego. Co powiecie na połączenie słodkich borówek, orzeźwiającego arbuza i orzechów?\nSałatka z borówek, arbuza i orzechów\nDo wykonania tej sałatki potrzebne będzie Wam po około 230 gramów borówek i orzechów włoskich i około pół kilograma arbuza. Kupcie także cztery piersi z kurczaka, jedno opakowanie mieszanki sałat i jedną paprykę. Potrzebne będą także dwie łyżki miodu, po około 60 mililitrów soku z limonki i oliwy oraz pół łyżeczki soli i szczypta pieprzu.\nPrzed przystąpieniem do pracy, rozgrzejcie piekarnik do temperatury 180 stopni Celsjusza i przygotujcie papier do pieczenia. Gdy piekarnik się nagrzeje, włóżcie do niego papier i rozsypcie jedną warstwę orzechów. Pieczcie około osiem minut, a potem wyjmijcie i zostawcie do wystygnięcia. Następnie przygotujcie sos vinaigrette. Potrzebne będą wam do tego: sok z limonki, oliwa, miód, sól i pieprz. Składniki wymieszajcie razem w małej misce. Następnie weźcie arbuza, borówki, resztę orzechów i pieprz. Połączcie składniki w dużej misce i dodajcie połowę sosu vinaigrette. W drugiej misce zmieszajcie mieszankę sałat z resztą sosu. Sałaty rozdzielcie na cztery talerze. Na nich ułóżcie owoce i orzechy. Podzielcie każdą pierś z kurczaka i podawajcie z sałatką.\nA może by tak nadać naszej jesiennej diecie nieco orientalnego charakteru? Zamiast, tradycyjnego, kurczaka czy wołowiny, proponujemy wam krewetki z rozgrzewającym, pomarańczowo – imbirowym sosem.\nKrewetki z pomarańczowo – imbirowym sosem\nDo wykonania tego dania potrzebne będzie Wam pół kilograma krewetek tygrysich (z ogonkami) i około 125 gramów orzechów włoskich. Przygotujcie także dwa ubite jajka, po dwie łyżki posiekanego czosnku i miodu, jedną łyżkę startego imbiru i oleju sezaomego o smaku chilli oraz około 250 gramów bułki tartej.\nDo sosu natomiast, potrzebne będzie Wam 250 mililitrów soku z pomarańczy, po jednej łyżce soku z limonki, miodu i startego imbiru i pół łyżki skrobi kukurydzianej.\nPrzed przystąpieniem do przygotowywania tego dania, rozgrzejcie piekarnik do 220 stopni Celsjusza i wyłóżcie go folią aluminiową lub papierem do pieczenia. Na początek, w małej misce, wymieszajcie krewetki, miód, olej sezamowy, imbir i czosnek. Całość włóżcie do lodówki na godzinę. Następnie, w innym naczyniu, wymieszajcie bułkę tartą i orzechy i wyjmijcie krewetki. Trzymając każdą z nich za ogon, zamoczcie w białku, potem obtoczcie w mieszance z bułki tartej i orzechów. Włóżcie do piekarnika i pieczcie ok. osiem – dziesięć minut.\nBy przygotować sos, najpierw połączcie sok pomarańczowy ze świeżym imbirem. Połowę mieszaniny umieśćcie w małej misce, dodajcie skrobię kukurydzianą i mieszajcie do uzyskania gładkiej masy. Tak powstałą miksturę umieśćcie na patelni, łącząc pozostały sok pomarańczowy i dobrze wymieszajcie, a następnie połączcie z sokiem z limonki. Podawajcie z krewetkami.\nDługie, jesienne wieczory nie mogą się obyć bez kubka gorącej herbaty czy kawy i czegoś słodkiego. Chyba każdy z nas przepada za czekoladą, a co gdyby połączyć ją z wiśniami i orzechami i upiec chleb w wersji deserowej?\nWiśniowo – orzechowy chleb czekoladowy\nDo przygotowania słodkiego chleba potrzebne będzie Wam około 80 gramów suszonych wiśni, 250 gramów posiekanych orzechów włoskich i sześć łyżek kakaa. Potrzebne będą także dwa jajka, 250 gramów cukru, 125 mililitrów śmietany, sześć łyżek masła, jeden zmiażdżony banan, dwie łyżki ekstraktu z wanilii, jedną łyżkę proszku do pieczenia, pół łyżki sody oczyszczonej oraz szczypta soli i cynamonu.\nPrzed przystąpieniem do pracy rozgrzejcie piekarnik do 180 stopni Celsjusza. W czajniku zagotujcie około 250 mililitrów wody, odczekajcie kilka minut, wlejcie ją do małej miski i dodajcie suszone wiśnie. Powinny się one moczyć przez około piętnaście minut. Następnie odsączcie je i posiekajcie. W dużej misce wymieszajcie masło i cukier, a następnie wbijcie jajka i dodajcie śmietanę, banana i wanilię. W osobnym naczyniu wymieszajcie suche składniki, dodajcie do przygotowanej mieszanki i zmiksujcie. Następnie wymieszajcie z orzechami i wiśniami. Przełóżcie do formy i pieczcie przez około godzinę.\nA Wy w jakim wydaniu orzechy lubicie najbardziej? Podzielcie się Waszymi sprawdzonymi przepisami – chętnie je zamieścimy. Inspiracji szukać możecie także na http://www.walnuts.org.\nFoto: Barry Davis, Attribution – NoDerivs 2.0 Generic (CC BY – ND 2.0)


Bardzo ładny \_tkany bieżnik z akrylowej włóczki, na dłuższych brzegach frędzle. Można zakładać na dwie strony. Na jednej stronie wzory czarne na czerwonym tle na drugiej stronie odwrotnie. Czerwień jest intensywniejsza niż widać na zdjęciach.\n60 cm plus frędzle, na 130 cm


Corretja: Polskim tenisistom brakuje skuteczności - Polsat Sport\nCorretja: Polskim tenisistom brakuje skuteczności\nAlex Corretja, hiszpański tenisista, były wicelider rankingu ATP, dwukrotny finalista w singlu Roland Garros i zwycięzca Masters. Hiszpan grał pięknie, stylowo. Nieskazitelny dżentelmen kortów na przestrzeni swojej kariery wygrał wiele turniejów, w tym Masters i Rzym oraz pierwszy dla Hiszpanii Puchar Davisa. Podczas paryskiego Longines Future Tennis Aces w rozmowie z Tomaszem Tomaszewskim.\nTomasz Tomaszewski: Alex Corretja, dżentelmen kortów, piękny bekhend – dwa razy grałeś w finale Roland Garros. Kiedy powiem Paryż i Roland Garros – co ci przychodzi do głowy?\nAlex Corretja: Dużo rzeczy, wiele z nich to miłe wspomnienia. Czasami myślę jednak, och, byłem tak blisko, o krok od tytułu... Ale dawałem z siebie wszystko, moi rywale byli ode mnie lepsi w finałach. W sumie byłem jednak bardzo regularny w tym paryskim Szlemie.\nNo właśnie, w 1998 roku grałeś w finale z Carlosem Moyą, a w 2001 z Brazylijczykiem Gustavo Kuertenem. Wygrałeś pierwszego seta.\nTak, z Carlosem Moyą nie miałem szans. Awansowałem do finału nieco zmęczony i szczęśliwy, że się w nim znalazłem. Z Kuertenem było inaczej. Miałem seta i przełamanie w drugim. Prowadziłem 6:5 i serwowałem. Po latach rozmawiałem z Gugą. Przyznał się, że w pewnym momencie stracił wiarę, że może mnie pokonać. Ale on był niesamowitym graczem na ziemi.\nAle i tak grałeś dobrze w Paryżu. Dwa finały, dwa półfinały.\nTak, to prawda. Przegrywałem zawsze ze zwycięzami – z Alberto Costą, a także z Juanem Carlosem Ferrero. Oni może mieli troche więcej siły niż ja.\nDwadzieścia lat temu na Foro Italico w Rzymie – byłem tam – wygrałeś w finale z Chilijczykiem Marcello Riosem. Co zapamiętaleś z tego meczu?\nRzym to nie jest zwykły turniej. Atmosfera na Foro Italico jest nieprawdopodobna. Cudowne miejce. Jest tam oczywiście troche chaosu. Rios miesiąc wcześnie wygrał ze mną w finale w Monte Carlo, a ja mu sie zrewanżowałem w Rzymie. Na zawsze to zwycięstwo pozostanie dla mnie przepięknym wspomnieniem.\nPuchar Davisa – byłeś w drużynie, która wygrała to prestiżowe trofeum. Jakie miejsce w twoim sercu zajmuje to zwycięstwo?\nCzołowe. To było pierwsze zwycięstwo Hiszpanii. W drużynie byli: Alberto Costa, Juan Carlos Ferrero i Juan Balceis, grał ze mna w deblu. Mieliśmy bardzo mocną drużynę, graliśmy wszystkie mecze na korcie ziemnym, co nam pomogło.\nHanower – wygrywasz pamiętny Masters. Po drodze pokonujesz Samprasa i Moyę w finale. Niesamowity sukces!\nTak, dziękuję. Masz świetną pamięć. Sampras miał meczbole, ale ich nie wykorzystał. Pokonałem go 7/6 w trzecim secie. A w finale przegrywałem już 0/2 w setach z Moyą. Pokonał mnie tego roku w finale French Open, był ode mnie lepszy. Ale walczyłem, mówiłem sobie, że mogę go pokonać. To był turniej mojego życia. Wspaniałe uczucie.\nAlex, kiedy powiem: Polska i tenis – co ci przychodzi do głowy?\nMacie graczy o dużym potencjale. Może brak trochę skuteczności, regularności. Jeśli chodzi o dziewczyny - jest trochę lepiej.\nMasz na myśli Agnieszkę Radwańską?\nTak, ona jest świetna. Mężczyźni nie mogą znaleźć pewnej regularności w tourze. Ale mam nadzieję, że będziecie mieli gracza w pierwszej dziesiątce już wkrótce.\nMieszkasz w Barcelonie?\nPrzede wszystkim jestem ojcem. Mam trzy córki. Pracuję też dla hiszpańskiej telewizji jako komentator. Pracuję także dla Eurosportu. Przeprowadzam wywiady na korcie, na Roland Garros.\nCzy wciąż grasz w tenisa?\nCzasami, nie za dużo. Więcej, gdy muszę się przygotować do Turnieju Legend na Roland Garros.\nJesteś fit, szczupły, w formie.\nCzeuję się dobrze. Czasami gram w Senior Tour. Prowadzę też konferencje, jestem mówcą motywacyjnym.\nRozmowa z Alexem Corretją w załączonym materiale wideo.\nALEX CORRETJA ATP CARLOS MOYA FRENCH OPEN INNE ROLAND GARROS TENIS


Bank Spółdzielczy. Świat bankowości spółdzielczej 1/599, I-III 2021 / Czasopisma / Wydawnictwo / BODiE Extra / Szkolenia - BODiE - szkolenia, doradztwo, e-learning, projekty szkoleniowe\nBank Spółdzielczy. Świat bankowości spółdzielczej 1/599, I-III 2021\nNumer wydania: 1/599, I-III 2021\nDo pobrania eWydanie 1/599, I-III 2021 pobierz pdf spis treści 1 pobierz jpg spis treści 2 pobierz jpg\nROK ŻYCIA W PANDEMII\nLuty 2020. Jeszcze wszyscy żyjemy w świecie niemal idealnym. Gospodarka rośnie, wskaźniki pną się do góry, rośnie sprzedaż i notowania giełdowe. Gdzieś w serwisach informacyjnych przewija się informacja o nowej odmianie wirusa. Ale na razie prawie nikt nie zwraca na nią uwagi. Czy ktoś pamięta wirusa ebolę? Przynajmniej w Polsce? Potem przychodzi marzec i… wszystko się zaczyna od nowa. Pandemia uderzyła w każdego z nas bez wyjątku. Pośrednio lub bezpośrednio. Wielu przemodelowała życie. Koronawirus zwrócił naszą większą uwagę na środowisko, na świat, w którym żyjemy. Nie ulega wątpliwości, że żyjemy inaczej i staramy się zachowywać normalnie w tych nienormalnych czasach. Wielu z nas częściej zaczyna uprawiać sport i łączy to z pomaganiem, wystarczy wspomnieć akcję pracowników SGB-Banku. Paradoksalnie – dzięki pandemii zdrowie stało się absolutnym priorytetem w kilku wymiarach. Chcemy mieć psychiczną moc do stałej, nużącej pracy w domu. Chcemy być silniejsi fizycznie, by przetrwać ewentualną chorobę. Czy jednak da się uprawiać sport w czasie pandemii, przy zamkniętych siłowniach, pływalniach i halach sportowych? W społeczności Spółdzielczej Grupy Bankowej jest to zdecydowanie możliwe! Można nie tylko rozwijać własną aktywność fizyczną, ale przy okazji, pomagać innym – pisze Rafał Łopka w swoim tekście „Czy pandemia wyjdzie nam na zdrowie?”.\nA co ze zdrowiem psychicznym? W zdrowym ciele, zdrowy duch? Polecam artykuł „Odporni na stres możemy więcej!”, napisany w duecie przez Urszulę Jusik i Grażynę Koziołek. Jesteśmy odporni na stres w czasie pandemii? A co z naszym wyczuleniem na cyberprzestępstwa, które w dobie COVID-19 przybrały na sile? Na pandemii jedni się bogacą, inni tracą. Jeszcze inni próbują wykorzystać cudzą łatwowierność. Oszuści wykorzystują wszelkie okazje, polują też na klientów banków: Z łatwością mogą się wcielić w rolę pracownika banku – pisze Andrzej Borowiak – Oczywiście, biorą na celownik najchętniej osoby, które z cyfryzacją naszego codziennego życia nie są aż tak bardzo zaznajomione. Jeśli cyberprzestępcy trafią dodatkowo na kogoś, u kogo wzbudzą żądzę łatwego zysku, droga do wyłudzenia pieniędzy jest prosta… W czasie pandemii zmieniły się nasze zachowania, aktywność i zwyczaje zakupowe. A co się zmieniło w firmach? W bankach? Jak instytucje finansowe radzą sobie z korona-kryzysem? Jak sektor bankowy poradził sobie z pandemią? Jeden z ekspertów działających w naszej branży, odpowiedział mi na to pytanie bardzo enigmatycznie: to zależy... Biorąc pod uwagę wyceny największych banków na Giełdzie Papierów Wartościowych, miniony okres nie był dobry. Wyceny akcji skurczyły się średnio o połowę. A sektor bankowości spółdzielczej? Dla bankówspółdzielczych szczególnie dotkliwe było obniżenie podstawowych stóp procentowych niemal do zera i znaczący spadek wyniku odsetkowego. Najbardziej odczuły to najmniejsze banki, w których portfelach kredytowych znaczny odsetek stanowią kredyty preferencyjne udzielone jeszcze na starych, bardzo niekorzystnych dla banku zasadach – pisze Janusz Orłowski. Jak sobie radzą bankowcy-spółdzielcy? W naszym magazynie chciałbym zwrócić uwagę na wywiad z Haliną Wilk, prezesem zarządu banku w Przysusze: Negatywne skutki niskich stóp procentowych wymagają podjęcia działań zmierzających do zwiększenia przychodów pozaodsetkowych. Zmiana taryfy opłat i prowizji na pewno nie wystarczy. Podniesienie marż kredytowych również może nie przynieść wymiernych korzyści. (…) Liczymy na zwiększenie przychodów\nz wymiany walut, a także sprzedaży ubezpieczeń – w tej sferze usług wprowadziliśmy system motywacyjny w postaci wynagrodzenia dla pracowników. Dodatkowo przyjęliśmy plan sprzedaży na jednostkę, który objęty jest szczególnym monitorowaniem. Polecam też wypowiedzi prezesów: Przemysława Jóźwiaka z Konina, Bartosza Kublika z Ostrowi Mazowieckiej i Norberta Klimka z Lipki. Banki Spółdzielcze szukają kolejnych przychodów. Mocno stawiają na nowe technologie, nowoczesny marketing i komunikację głównie w internecie. Polecam felieton Eweliny Ignaczak, szefowej marketingu w SGB-Banku. Autorka uchyla nam kulisy przygotowywania ostatniej kampanii reklamowej promującą nasz flagowy produkt aplikację SGB-Mobile. Omawia jej założenia, cele i strategię. Kampania „Mamy tu wszystko….” spotkała się z dobrym odbiorem wśród klientów. Banki SGB dd lat stawiają na ekologię, a teraz robią to szczególnie intensywnie. Ekologia to już nie moda, ale trend i konieczność. Postawmy na ekologię – pisze w swoim tekście Piotr Orlik, zachęcając bankowców do udziału w programie Zielone Sąsiedztwo. Zapowiada się bardzo interesująco! Z kolei Jacek Prześluga opisuje jak zbudował ekologiczny dom pasywny na Podlasiu i wspomina o ofercie Banków Spółdzielczych. A jest ona bardzo szeroka! Chyba wielu z nas już nie może się doczekać prawdziwej wiosny, ciepła i zieleni. W przedostatnią niedzielę marca pojechałem do rezerwatu Śnieżycowy Jar w pobliżu Murowanej Gośliny. To unikat na skalę krajową! Pierwszy raz odwiedziłem to miejsce 15 lat temu… Turyści nieopatrznie podeptali wtedy piękne, wiosenne kwiaty. Dziś zbudowana jest tam bardzo elegancka kładka, lokalna inwestycja w przyrodę. Służy, jako dowód, że można żyć w harmonii z przyrodą. A dzięki niej – łatwiej daje się odetchnąć od pandemii. Czego Państwu serdecznie życzę.


e-MTB - rowery górskie z elektrycznym wspomaganiem - e-bike : 1Enduro\nŚwiat staje na głowie: Lapierre przygotowuje rowery dla upośledzonych elektryczne we współpracy z Nico Voulliozem, Gary Fisher określa je jako „Next big thing”, a nowy Specialized wspomagany prądem wdarł się na strony główne portali, które do tej pory unikały tematu e-MTB jak mountainbiker wczasów nad morzem.\nO ile w rowerze miejskim silnik elektryczny to już w zasadzie norma, to wśród nas, mountainbikerów właśnie, temat ten budzi równie ciepłe uczucia, co tęcza u skinów. Przecież jazda z silnikiem to oszustwo i zaprzeczenie idei roweru jako prostego, samowystarczalnego środka transportu. Prawda?\nEkhem… / grafika: Krakowska Szkoła Lansu\nA tak na poważnie, biorąc pod uwagę ogromny wzrost popularności tego typu rowerów na zachodzie (Niemcy od 7 lat co roku sprzedają ich o 1/3 więcej) i pojawianie się coraz ciekawszych propozycji do jazdy MTB, warto przymknąć oko na uprzedzenia i bliżej poznać temat.\nPrzede wszystkim, słowo-klucz to elektryczne wspomaganie. Praktycznie każdy sprzedawany obecnie górski e-bike to pedelec (od pedal electric cycle, nie mylić z padalcem – niedorozwiniętą jaszczurką). Charakteryzuje się tym, że żeby uwolnić magię elektronów, musisz pedałować.\nNa kierownicy nie ma manetki czy przycisku z napisem „Hi-Fi super turbo boost”\nOdcięcia wspomagania kiedy przestajesz kręcić wymagają też przepisy, aby rower nadal był… rowerem. E-bike’i, które potrafią jechać „same” podpadają już pod definicję motoroweru, co wiąże się z kupą problemów, jeśli chcesz legalnie używać ich na drodze i ogólną kupą, jeśli chcesz wjechać nimi do lasu (co jest zabronione).\nJak widać, jakoś jednak jeździ! / fot. Cube\n250 W – moc znamionowa. To malutko, dla zobrazowania jakieś 0,33 KM. Podobno zawodowy kolarz potrafi wycisnąć z siebie >400 W, a amator >300 W.\n25 km/h – prędkość, do której działa wspomaganie. Jeśli chcesz jechać szybciej, zostaje Ci stara, dobra siła mięśni.\nPosługując się eufemizmem, osiągi nie są więc porywające. Wynika to nie tylko z przepisów, ale też porozumienia między producentami, które ma na celu jak najłagodniejsze rozprawienie się z problemem wstępu e-bike’ów na trasy. Rowery pędzące pod górę 50 km/h przez zatłoczony szlak parku narodowego robią dla przyszłości e-MTB tyle, ile Janusz Korwin-Mikke dla wizerunku Polski w Europie.\nHNF Heisenberg, czyli marka specjalizująca się w e-bike’ach, istniejąca od… 2 dni. Jak widać, sytuacja na rynku e-MTB jest dynamiczna. Zawieszenie o 150 mm skoku zaprojektowane przez BMW, napędzana paskiem piasta Rohloffa i możliwość zakupu wersji „szatan”, ze wspomaganiem do 45 km/h. / fot. HNF Heisenberg\nNie ma natomiast żadnego porozumienia jeśli chodzi o standardy takie jak rozmiar kół (choć do koncepcji i wyglądu idealnie pasują nowe 27,5+) czy geometria. Jedyna cecha wspólna to wymuszony gabarytami silnika długi tylny trójkąt (440-450 mm jest uważane na niską wartość…), pogarszający zwrotność i skoczność.\ne-MTB na kołach 27,5+, z osiami w standardzie Boost i napędem 1×11 = rower przyszłości…? / fot. Specialized\nChoć umówmy się, że raczej nie oczekuje się skoczności od ponad 20-kilogramowego roweru. Za to masa jest skoncentrowana w najlepszym możliwym miejscu, więc jak najbardziej oczekiwać można wzorowej stabilności na zjazdach. Większa masa resorowana względem nieresorowanej sprzyja też aktywnej i czułej pracy zawieszenia.\nZapomnij jednak o technicznych kwestiach. Najistotniejsze w tym wszystkim jest to, że na e-MTB jeździ się tak samo, jak na zwykłym rowerze.\nZ tą różnicą że:\nna podjazdach czujesz się, jakbyś miał łydę Jareda Gravesa;\nna zjazdach czujesz się, jakbyś miał 7 litrów picia w bidonie.\nKomu służy taka kombinacja?\nTarget, czyli dla kogo?\nNormalni, wytrenowani bikerzy na widok 3-kilogramowej baterii pokracznie wpasowanej w ramę roweru MTB zapukają się w głowę. Ale jak się porządnie zastanowić, jest całkiem spora grupa osób, które mogą na wspomaganiu dużo zyskać:\nci sami normalni bikerzy, tylko 10-20 lat później. MTB to młoda dyscyplina, gwałtowny wzrost liczby riderów w wieku 35+ dopiero się zaczyna;\ndziewczyny jeżdżące ze swoimi bardziej przypakowanymi facetami, lub odwrotnie;\npoczątkujący riderzy, podpinający się pod wycieczki bardziej doświadczonych kumpli;\nosoby w pewnym stopniu niepełnosprawne, np. riderzy po wypadku;\npracownicy korpo, którzy nie mają czasu trenować, a w weekend chcą odreagować na szlaku;\nosoby często jeżdżące w Alpach. Bijcie mnie laciem, ale kto zaliczył >1500 metrów przewyższenia w jednym asfaltowym podjeździe, ten wie o czym mówię. Widać to po ogromnej popularności wspomagaczy w krajach alpejskich.\nWidzicie szutrówę wijącą się w tle? Kto pierwszy do podjazdu? / fot. Specialized\nNależy jednak wbić sobie do głowy, że e-MTB nie jest dla każdego. Nigdy nie miało być i nigdy nie będzie. Więc jeśli na razie nie czujesz się odbiorcą takich rowerów – żaden problem.\nZ całą pewnością nie musisz się martwić, że elektryczne rowery wyprą te, na których jeździsz. Wstrzymaj więc swoją facebookową krucjatę.\ne-MTB to po prostu kolejna nowa nisza, dzięki której:\nproducenci mogą zarabiać pieniądze (tak, wiem jak trudno to przełknąć);\nklienci mogą jeździć na takich rowerach, na jakich chcą.\nW dodatku kategoria ta ma bardzo duży potencjał przyciągania nowych osób, których kontakt z kolarstwem górskim, do tej pory ograniczał się do kalendarza Cycle Passion. Czy naprawdę tego chcemy…? Kiedyś jeszcze wrócę do tego pytania.\nA co z zapaleńcami?\nTylko czy e-MTB może być interesujące dla zapalonego bikera w kwiecie wieku, o dobrej technice i kondycji? Producenci przekonują, że tak.\nIdea jest taka, że masz normalnie działający rower, którym możesz jeździć wszędzie tam, gdzie do tej pory, tylko dalej, dłużej i szybciej. No musisz przyznać: dwa razy więcej pary w nogach zawsze jest spoko!\n„Elektryczna kondycja” pozwala Ci:\npościgać się z kumplami na podjazdach, zamiast godzinami wypychać rower i gadać o dupach;\npodjeżdżać stromymi i technicznymi ścieżkami, zamiast usypiającymi szutrami;\nluźniej planować wycieczki, bez obaw że 10 km przed schroniskiem wyczerpanie nie pozwoli Ci jechać dalej.\nHola, hola! Słowo „wyczerpanie” jest słowem-kluczem, bo prowadzi nas do sedna sprawy, którym jest…\nPierwsza rzecz, jaka nasuwa się myśląc o e-MTB jest sytuacja, w której w środku wycieczki kończy Ci się prąd. Nie da się ukryć, że zostajesz wtedy z całkiem normalnym rowerem, tyle że ważącym 20 kg. Czyli innymi słowy: w czarnej dupie z ręką w nocniku. Mało kto kiedykolwiek jeździł po górach na takim klocu, bo już 16-17 kg, to w enduro waga ciężka.\nUzupełnienie zapasu energii trwa zwykle około 2,5-5 godzin (i kosztuje 1-2 zł), więc nie ma problemu z ładowaniem przez noc, jednak „tankowanie” na trasie jest kłopotliwe (pomijając czas ładowania, musiałbyś wozić ze sobą niemałą ładowarkę). Aktualnie sprzedawane rowery nie potrafią też odzyskiwać energii hamowania.\nZapasowa bateria w plecaku…? Przy masie około 3 kg, zbyt wygodne to nie będzie. / Fot. Cube\nJak daleko można więc zajechać? Nie macie pojęcia, jak trudno znaleźć odpowiedź na to pytanie. Żaden z producentów jakoś się tym nie chwali, ale z testów wynika, że można ogarnąć kilkugodzinny, 30-40-kilometrowy wypad z przewyższeniem rzędu 1000-1500 m.\nI całe marzenia o epickiej, 150-kilometrowej wyprawie z 3-kilometrowym przewyższeniem – w pizdu.\nZasięg to moim zdaniem jedyna, poza ceną, ewidentna wada e-bike’ów i producenci zdają sobie z tego sprawę. Np. Specialized stworzył aplikację na smartfony, w której przed wyjazdem z domu planujesz trasę, a software sam dobiera intensywność wspomagania tak, żebyś na pewno dojechał do celu. Star Trek. Dopóki nie padnie Ci bateria… w smartfonie.\nNo i co ze swobodną eksploracją, do której e-bike’i idealnie się nadają? Pozostaje nerwowe spoglądanie na stan naładowania i oczekiwanie na nową generację akumulatorów…\nTen szczęśliwy Lapierre niedługo urodzi małe Lapierdki. / fot. Lapierre\nNazywanie e-bike’ów dopingiem i oszustwem to bzdura. Tak samo trzeba by nazwać korzystanie z wyciągów czy dojeżdżanie w góry samochodem. No ale OK – rozumiem, że możesz byś rozgoryczony, kiedy wyciskając z siebie siódme poty na podjeździe, wyprzedza Cię pedałujący z uśmiechem „dziadek” w akompaniamencie elektrycznego silniczka. Tylko czy w enduro nie traktowaliśmy zawsze podjazdów z przymrużeniem oka…?\ne-MTB to po prostu nowa kategoria rowerów, do jazdy którymi nadal potrzebna jest kondycja i technika. Możesz jeździć nimi jak do tej pory, ale w nowych miejscach i dłużej.\nNiestety tylko na tyle dłużej, na ile starczy Ci prądu. Przy nowych możliwościach, jakie daje wspomaganie, aż się prosi o epickie wyprawy od wschodu do zachodu słońca, bez liczenia przewyższeń, z podjazdami równie fajnymi jak zjazdy. Niestety, póki co prądu wystarcza na wycieczkę o raczej standardowej długości. Fajne podjazdy jednak pozostają.\nPewnie dlatego we wszystkich opiniach testerów – nawet tych mocno sceptycznych – przewija się stwierdzenie, że…\nJazda na górskim e-bike’u u każdego wywołuje większego banana na twarzy, niż przypadkowo znaleziona paczka żelków.\nA o to chyba chodzi w enduro?\nWarto więc otworzyć się na nowe myślenie: o planowaniu tras, o stylu jazdy i o rowerach z bateryjką w ramie.\nA nawet jeśli nadal totalnie Cię to nie przekonuje, pamiętaj że rowery ze wspomaganiem z całą pewnością nie zastąpią tych klasycznych. Nie ma więc sensu oburzać się na nie bardziej, niż na nowe standardy w rowerach, którymi faktycznie jeździmy.\nTen laPierre w ciąży wygląda pokracznie.\nWooyek przestaw zegar na blogu na czas letni.\ndzięki za esensję! na pocieszenie informuję, że mam 37 lat i dalej daję radę gadać o dupach na podjazdach ;), tak że no worries guys!\nto już wiem skąd się wzięło emtb.pl ;) jak oni tyle lat temu to przewidzieli ? :D\nDokładnie, ich nazwa wpisuje się we wszystkie nowe trendy ;)\nJa tam dzielnie pokonywałem zawody ET na 20,5kg Specu BH (jak zapewne pamietasz), wiec sama masa ebike’a mnie nie przeraża, ale cena i ilość prądu skutecznie zniechęca.\nDla mnie na razie wygląda to jak beta testy. Sporo rzeczy pozostaje do poprawienia.\nW zeszłym roku widziałem na Rychlebskich Ścieżkach elektrycznego (chyba) Haibika. Silnik „doczepiony” pod suportem skutecznie zmniejszał prześwit, nie zauważyłem żeby pruł pod górą jak dziki, z góry zresztą też.\nW segmencie rowerów MTB jakoś nie widzę popularności tego rozwiązania. Za to w rowerach miejskich wspomaganie elektryczne może okazać się bardzo powszechne.\nTylko że właśnie w MTB dynamika rozwoju jest największa, między innymi przez największe wymagania. To taka trochę Formuła 1 w porównaniu do mieszczuchów, które nie muszą być ani specjalnie lekkie, ani szybkie, ani nie muszą oferować dużego zasięgu.\nOczywiście dotyczy to rynków, na których ludzi na to stać, bo tak jak piszesz, póki co były to beta testy. Przede wszystkim ze względu na mizerny zasięg, ale też np. nieogarniętą geometrię, ograniczenia prawne itp. Standardy dopiero się tworzą.\nJednak przykład Speca Turbo Levo Pravo pokazał, że producenci zaczynają do czegoś dochodzić. Myślę, że eksplozją będzie tegoroczne Eurobike, które moim zdaniem zostanie zdominowane przez e-MTB, jak Sea Otter przez 27,5+.\nDzięki za zbadanie tematu,jak pamiętasz przy okazji Strive’a wspominałem, że e-bike docelowo może być dla mnie „ostatnim” rowerem. Ponieważ jestem już raczej leciwym riderem, za jakieś 10-15 lat nabędę taki rower, z powodów jakie wymieniłeś w artykule. Do tego czasu technologie potanieją, i mam nadzieję, zmniejszy się masa a wzrośnie zasięg.\nZłożyłem sobie do testów takiego budżetowego e-bika. Stara rama od dbr x6. Kit typu „mid drive” Cyclone 1680 watt (to samo co EGOkit). Akumulatory modelarskie lipo. Koła 24′ aby podnieść moment obrotowy. Wrażenia: szok i banan na twarzy. Teraz trochę teorii. Otóż silnik elektryczny ma to do siebie, że ma praktycznie stały moment obrotowy niezależny od obrotów. Zatem zbiera się od samego dołu. W rowerze przekłada się to tak, że w połączeniu z małą masą taki elektryczny rower nie ma zbyt wielkich prędkości ca.50km/h ale ma NIESAMOWITE przyspieszenie. Coś jak tryb Insine w samochodach Tesla. E-bike nie jest jeszcze stricte motocyklem ale to już jest coś więcej niz rower. Ja przyrównuję to „coś” do motocykla trialowego. Wąskie kamieniste szlaki to co dotąd zjeżdżaliśmy bierzemy tym razem pod górkę. Mam oczywiście świadomość że moje 1680w to jest różnica niż haibaikowe 250w, ale na endlessie (takie forum od elektrycznych rowerów) już są mody do zwiększania mocy silniczki można przewoltować. Choć ja uważam ze to 1680W jest zbyt wyrywne i do górskich wędrówek starczył by mi jakiś lżejszy, popularny kit 8Fun. Oczywiście nie jest tak różowo. Waga całości to ok 25 kg, zasięg na 10Ah to 20km na pełnej pace. Choć to 10Ah lipo to mała kosteczka więc swobodnie drugą można wozić w plecaku. Podsumowując silniki elektryczne dają nowe możliwości. O ile tego nie zakażą:)\nPoniżej przesyłam link do filmików pewnego Niemca, gdzie można zobaczyć „z czym się je” elektryki.\nReply to Jan Drutobrody\nProponuję b.wypasiony wlasnej konstrukcji napęd (waga roweru gotowego na każdą okazję i w kazdej chwili to około 32 kg) może ktoś powie że b.ciezki , no cóż albo gotowy za 10 tys.o zasięgu do 30 kilku km albo za około połowę ceny ciezszy ale o zasiegu powyżej 100-150 km , to wszystko jest dla tych którzy mają problemy ze zdrowiem ale nie chcą wolnego czasu spędzać przed TV- e-pozdrower\nSkoro wydawca takich tytułów jak „Motocross Action Magazine”, „Dirt Wheel”, „ATV Action” zaczął wydawać gazetę „Elektric Bike Action” oznacza, że nadchodzi rewolucja w MTB. Niektórzy będą się podśmiechiwać, będzie wojna analog vs electric jak narty vs snowboard, czy metal vs techno ale ona tylko napędzi koniunkturę. Ja mam nadzieję, że Chińczycy zostawią pole do pewnej customizacji.\nCo do filmików to ja polecam kanał słynnego Adama Merciera, który rozpoczął niszową produkcję własnych ram do elektryków.\nJutro zamawiam narty elektryczne\nA ja mam blisko 67 roczków,od 3 lat męczę swoje e-biki(93kg)wagą,jeżdżę po Beskidach i okolicy,(czasem nawet z dwoma bateriami w plecaku) i to o czym tu piszecie teoretycznie, ja przerabiam praktycznie (i jeszcze żyję).Pozdrower\nJa mam 61, zacząłem 5 sezon jazdy po Beskidzie Śląskim i Żywieckim , czeem jeżdżę na Krossie z własnym napędem a czasem (jak jestem słabszy) na Cycle Craft-cie e-bike ale w tym sezonie jeździłem już w zimie właśnie na nowym Krossie X6 a na e-bike mało może 20 kilka km -pozdrawiam\nGREG FALSKI – NASZ RODAK i jego kilka słów :\nCo do Lappiera to oni mają technologię Ebike już dość mocno rozwiniętą. HaiBike, Lapierre i Ghost to ta sama grupa rowerowa Accell. HaiBike obecnie montuje jako bodaj jedyny dwa systemy(Bosch i Yamaha).\nCo do Grega to miałem z nim okazję zamienić słowo w ubiegłym roku podczas targów domowych WinoraBikes. Najciekawsze były jego historie o niedozwolonym wspomaganiu stosowanym w czasie zawodów w ebike’ach.\nSam się czaiłem na %3Foh%3D51583b3098ff3454a016bb23ba26f7f9%26oe%3D56F3F94D&size=960%2C712 ale cena jeszcze odstrasza.\nCo do skoczności – testowałem na Twisterze Treka Powerfly+ FS7. na hopach latał lepiej jak moja Kona Cadabra, byłem zachwycony. Pod górę jakieś 8 minut .. wszystko fajnie dopóki się prąd skończył.\nI nie gadajcie że to oszustwo, byłem wyrąbany, i na drugi dzień zakwasy większe jak po normalnej jeździe.\nReply to Jacek C\nLata mijają, e-Bike coraz więcej. A jednak ciągle się spotykam z uwagą „że to oszustwo”. Zawsze się uśmiecham i odpowiadam – a co ten silniczek w suporcie to ukrywam, przesłaniam jakąś gałązką świerkową? Jak jest więcej czasu to pytam: Czy narciarz korzystający z orczyka też oszukuje? Przecież powinien choinką dreptać najpierw pod górę. Czy turysta pieszy, który nie podchodzi na górę tylko korzysta z kolejki górskiej, a później tylko schodzi – też oszukuje? Czy żeglarz jest oszustem w stosunku do wioślarza? Czy jadący na hulajnodze z napędem oszukuje? Czy korzystanie z elektronicznej mapy GPS w porównaniu z mapą papierową z kompasem – to też oszustwo?\nMoże kiedyś te mało przemyślane uwagi w stosunku do e-MTB się skończą, może po prostu rower hybrydowy stanie się zwyczajnie innego rodzaju pojazdem? Może kiedyś ogół zrozumie jak wielką daje przyjemność taki pojazd i że po przejechaniu kilkudziesięciu km ma się niezłe ćwiczenie „w kościach”?\nNo niestety, ostatnio trochę więcej jeżdżę elektrykiem i komentarze się zdarzają. Zazwyczaj po prostu w formie żartu, ale czasem ewidentnie słychać, że komentujący nie ma pojęcia i należy do grupy „nie lubię bo nie lubię, i nie spróbuję bo nie lubię”… Na szczęście frajda jest taka, że szybko się zapomina o takich pajacach ;)\nKamyk - Ruda Śląska\nPracuję w salonie rowerowym i powiem z doświadczenia: średnio 4 tygodniowo sprzedają nam się górskie elektryki, a niemal każdy z klientów jest w kwiecie wieku. Co roku zauważam ten trend rosnący o 50%. BOSCH i Yamaha to w tej dziedzinie liderzy póki co nie do prześcignięcia, ale już widać jak Brose i Shimano Steps ma coraz większe smaki przydeptać im pięty.\nJeżdżę Haibikiem S Duro od czerwca 2015. Do dzisiaj przejechane 5500 km. Pesel 59 z przodu, waga 100 kg i 185 wzrostu, plus plecak z dodatkową baterią. Zmienione hamulce, napędy itp to co trzeba. Zaliczyłem nie tylko Beskidy gdzie mieszkam ale np Tremalzo. Kocham jazdę na rowerze , e-rowerze bo w przeciwnym razie mimo rocznika, wagi, kontuzji kolana musiałbym coś wymyslić albo bawić się pilotem i zmieniać w nim baterie. A tak moja żona też na Haibiku dzielnie mi towarzyszy (za 12 miesięcy 2200 km) Pesel podobny nie z odzysku. Nasze trasy to 50-70 km po GÓRACH dziennie. Po telefonie komórkowym to dla mnie najlepszy wynalazek. Z elektrycznym pozdrowieniem\nDzięki Andrzej za komentarz, miło widzieć opinię kogoś, kto na elektryku faktycznie JEŹDZI, a nie tylko widuje w internecie ;)\nCo do tras – rozumiem, że takie 50-70 km wymaga już wymiany baterii w połowie? Zapasową udało Ci się kupić bez problemu? Ile waży?\nMIEJSCA: LAGO DI GARDA – MOUNTAINBIKE MAGAZINE\n[…] zamachem, co potrafi skutecznie odebrać chęć do życia i pozwala przemyśleć sens istnienia e-bike’ów. Podwózki busem i wyciągiem to moim zdaniem opcja, którą zdecydowanie trzeba uwzględnić w […]\nNa elektryki Haibike z silnikiem Yamahy jeżdżę od sierpnia 2015 roku. Do teraz zrobiłem już na nim ponad 16000km.\nsilnik pracuje bez zmian. Jedynie co, to mi nieco mgiełką zachodził wyświetlacz i czasem pokazywał krzaki chyba od wilgoci ale oddałem do na gwarancji do wymiany.\nRower spisuje się świetnie. Dojeżdżam nim 16km w jedną stronę codziennie do pracy od marca do listopada jak pogoda pozwoli. Czasem robię dziennie nawet ok 60km po mieście.\nW większości jeżdżę na trybie Eco po przejechaniu 15 km moja waga 100kg plus bagaż mam jeszcze ok. 85, 80% baterii ale ostatnio częściej na Normal.\nByłem z rowerem raz w górach koło Żywca i pozwiedzałem takie miejsca, do których mieszkając tam kiedyś nigdy nawet nie dotarłem. Owszem pod bardzo stromą górę jedzie się prędkością niewiele większą niż szybki marsz ale się jedzie a nie prowadzi! :)I można w ten sposób wyjechać na sam szczyt oczywiście przy okazji zdrowo się zmachać ale nie tak, że trzeba schodzić z roweru i odpoczywać.\nJedyne co to bateria 400Wh jak na Normal i High potrafi szybko schodzić ale jak na mój dotychczasowy przebieg nadal zdaje się w ogóle nie tracić do pierwotnej pojemności.\nSzkoda, że aby rower jechał szybciej niż 25km/h trzeba stosować moduły oszukujące prędkość, może Yamaha w przyszłości zniesie to ograniczenie do max 45km/h.\nW tym roku planuję dokupić nową baterię 500Wh, bo na 2017 Yamaha wprowadziła pojemniejsze i wstecznie kompatybilne.\nNastępny rower, który bym kupił to chyba znów byłby rower elektryczny i chyba znów z silnikiem Yamahy.\nAutor artukulu chyba nie zna podstawowych pojęć i od tego trzeba zacząć.\n„250 W – moc maksymalna. To malutko, dla zobrazowania jakieś 0,33 KM. Podobno zawodowy kolarz potrafi wycisnąć z siebie >400 W, a amator >300 W.”\nNo tak człowieku, ale 250W to moc nominalna. Naładowana bateria ma 42V x sterownik 15A. Wzór na MOC (napięcie x natężenie)= 630W\nUwielbiam hejterów ebajków, ale zazwyczaj są to ludzie, których najzwyczaj nie w świecie nie stać. Polecam wam przejść się do sklepu rowerowego z dobrymi ebajkami z silnikami Bosch CX albo Brose. Zmienicie swoje zdanie od razu..\nReply to Adek Nowak\nOwszem, nie jestem mistrzem od elektroniki, ale to jeszcze nie powód, żeby zwracać się do siebie per „człowieku” – nie dało się normalnie…?\nGdybyś przeczytał artykuł w całości, wiedziałbyś, że nie jestem „hejterem ebajków” – wręcz przeciwnie.\nPS. Z tego co widzę, wszystkie popularne systemy (Shimano STEPS, Brose, Bosch, Yamaha) działają przy 36V. Danych sterowników nie udało mi się znaleźć – możesz podać jakieś źródło, żebym mógł sobie doczytać o „podstawowych pojęciach”?\nCiekawe tłuku na co ciebie stać? I czy chociaż raz byles rowerem na 1500m? Co z ciebie za kopyto.\nW samo sendo :D\n„osoby często jeżdżące w Alpach. Bijcie mnie laciem, ale kto zaliczył >1500 metrów przewyższenia w jednym asfaltowym podjeździe, ten wie o czym mówię. Widać to po ogromnej popularności wspomagaczy w krajach alpejskich.”\nJednak co do zasięgu, sam nie testowałem ale rozmawiałem w wypożyczalni na temat Treków na Boshach i mówili że spokojnie dwa razy na najbliższe wzgórze można wjechać czyli z 500m na 1550m.\nTrzeba pamiętać że te rowery mają funkcje ładowania w czasie zjazdu\nŁadowanie w czasie zjazdu – chyba jednak nie ;)\nWszyscy młodzi kiedyś będą seniorami a zobaczymy jak zmienią zdanie wg. mojego powiedzenia „pożyjemy-zobaczymy”-pozdrower ech e-pozdrower\nNa MTB jeżdżę od 20 lat. Startowałem 6 sezonów w maratonach i etapówkach z Trans Alpem włącznie. Wygrałem kiedyś Trans Carpatię w Masters. Teraz już tylko „rekreacja”, ale z hasłem „asfalt jest rakotwórczy”. Niektórzy moga mnie pamiętać pod ksywką Łuki-cyklotyk. To tak, żeby nie było, że nie wiem, o czym piszę. ;-)\nJakby co, to była moja pierwsza jazda na jakimkolwiek „elektryku”, więc nie mam porównania z innymi rowerami tego typu. Jeździłem dziś na Specu Levo wokół Istebnej.\nWaży to … dużo. ;-)\nAle było super. To idzie jak czołg.\nFajnie się podjeżdża – dużo mniej wysiłku – więc jest się mniej zmęczonym i teoretycznie można wydłużyć wycieczkę (można by, gdyby nie bateria – o tym napiszę później).\nUdało mi się wjechać 2 podjazdy, o których wjechaniu na normalnym rowerze nawet bym przez sekundę nie pomyślał , bo to by było pchanie i to bardzo niewygodne – elektryk zwiększa więc ilość dostępnych tras. W zasadzie można powiedzieć, że wszystkie szlaki piesze są do pokonania pod górę!!! Może poza nielicznymi fragmentami, gdzie jest rumowisko luźnych kamieni i nie ma go jak objechać.\nSpecjalnie pojechałem w takie miejsce, około 30 metrów ścianki, którego nigdy nie udało mi się wjechać do końca. Jak kiedyś się ścigałem, i byłem w gazie to zawsze brakowało mi kilku-kilkunastu metrów. Teraz jak się już dawno nie ścigam – na normalnym rowerze jestem w stanie wjechać to może do połowy, jak nie jestem zmęczony. Na elektryku – nie ma tematu. Wjechał tam tak, jakby to było lekko pod górkę. A przecież to rower Enduro! Aż mi się gęba uśmiechnęła.\nAle najlepsze są trudne single. Takie niby dość płaskie, ale pełne uskoków, korzeni, kałuż z błotem, zwalonych drzew itp. Na normalnym rowerze musisz się nieźle nagimnastykować, a jak stracisz rytm to trudno ruszyć. Jest tu kilka takich w okolicy Istebnej. Np. na czerwonym szlaku z Kubalonki na Stożek. Albo na granicy ze Stożka zielonym do Istebnej. I na elektryku to jest bajka!!! Jedziesz jak czołgiem, a nawet jak gdzieś upadniesz, albo stracisz rytm, to bardzo łatwo jest ruszyć, po już po 1/4 obrotu korby dostajesz kopa. Większość płaskich, albo lekko pod górę singli jedziesz tak, jakby były „z góry”. Po prostu fruniesz. Jutro pojadę na najlepszy (moim zdaniem) singiel w naszych górach, czyli czerwony szlak z Wielkiej Raczy na Przegibek i potem Rycerzową. To będzie odlot!!!\nNo i elektryk ma niezwykłą „dzielność” terenową – błoto – nie ma sprawy. Zwozili drewno i zamienili drogę w błotne rowy – ogarnięte. Podmokła łąka lekko pod górę – spoko, Leży drzewo i trzeba objechać lasem pod górę po mchu – proszę bardzo. Ktoś naciął gałęzi i zostawił na drodze – czołg jedzie. ;-)\nWada – bateria. Mi padła po około 3 godzinach. Zrobiłem trasę (można sobie zobaczyć na mapie) Istebna – Kubalonka – Wisła Czarne – Wisła Głębce – Kubalonka – Stożek (oczywiście wszystko teren i to naprawdę trudny – kto nie wie, niech spyta moich znajomych, po czym ja zwykle jeżdżę ;-) ), pewnie jakiś 1000 m w pionie i bateria padła. Ale po 1 i 1/2 h ładowania na Stożku w s Schronisku odzyskała jakąś połowę wigoru i dowiozła jeszcze na Tyniok. Jak dla mnie – zapasowa bateria w plecaku to mus.\nJeżdżenie tym czołgiem bez baterii to faktycznie niezła harówa. ;-)\nJeżeli chodzi o jazdę w dół, to ten rower daje radę. W sumie sporo lepiej niż mój analogiczny spec „normalny”. Grube opony i geometria robią swoje. Waga o dziwo nie przeszkadza w manewrowaniu i całość jest dość zwinna. Ciężko jednak na tym skoczyć, ale i to mi się 2-3 razy udało, jak znalazłem w dół odpowiednie „rampy”. Ale lądowanie (ja bez roweru ważę z ekwipunkiem jakieś 110 kg) robiło w ziemi koleiny. ;-)\nW sumie jestem naprawdę bardzo zadowolony. Dla mnie otworzyło to nowe perspektywy i jazda sprawia mi dużo więcej frajdy!\nI co dziwne – jestem naprawdę ujechany. Ale w inny sposób – przyjemniejszy. Nie bolą mnie tylko nogi, jak ostatnimi czasy w trudnych górach, ale całe ciało. Jakby więcej gimnastyki było. ;-)\nReply to Łukasz Marks\nŁukasz, dzięki wielkie za tak obszerną i rzeczową relację! Jeśli chodzi o baterię i zasięg – też ubolewam, że są tak słabe… A z ciekawości, w jakich trybach wspomagania jeździłeś?\nWtedy w większości na Eco (+50%) i Tour (+100%). Turbo(+300%) tylko jak już nie ma wyboru.\nTeraz mam już swój własny rower i zapasową baterię w plecaku. Więc częściej jeżdżę na Tour, a na Sport i Turbo wrzucam, jak już nie ma wyjścia.\nSuper artykuł. Jeżdże od 1,5 roku na e-MTB (Haibike z silnikiem Boscha) głównie po Beskidach i zaliczyłem dzięki temu wiele pięknych miejsc i szczytów które normalnie jako piechurowi zabrało by mi chyba z 5 lat. Nigdy wcześniej nie jezdziłem na MTB , za to sporo chodziłem po górach. No ale jako pracownik korpo z roku na rok miałem coraz mniej czasu i dzięki e-MTB mogłem w te góry znowu wrócić. Jest to super wynalazek i coraz bardziej widoczny w Beskidach. To kompletne nieporozumienie jak „zwykli” bikerzy mowią o e-MTB że to oszustwo (parę razy osobiście z tym się spotkałem na podjezdzie) i pewnie wynikało to z zazdrości jak widziałem ich twarze wykręcone z wysiłku – to tak samo jakby wioślarz zarzucał oszustwo żeglarzowi, a przecież oba sporty są piękne\nEbike jest stworzony do MTB. Daje taki power do jazdy że zawsze wracam z gór bardziej zmachany niż na zwykłym rowerze. A najważniejsze jest to że jadę w góry częściej i chętniej.\nA to się chłopy rozmarzyły. Ale dobry elektryczny góral z Niemiec jest drogi jak szlak,więc pytam: kiedy wreszcie Polskie fabryki rowerów zrobią coś, co robią już od dawna Czesi i Węgrzy – czyli poskładają za rozsądną cenę części z całego świata w dobry polski górski e-bike i będą go sprzedawać za rozsądną cenę?\nJakieś konkretne przykłady z Czech i Węgier?\nCiężko jest przeskoczyć ceny podzespołów, kiedy większość zaopatruje się w jednym źródle…\nJeżeli jeszcze się nie doszukałeś, to: Węgry gepida.hu oraz apache-bike.cz. już robią fule na Bosch Performance CX („asgard” i „scalp”). Ja ich nie kupię, bo mam lepiej (już na Sramie EX-1 z Magurą Boltrom, Guidem RSC i „myk mykiem KS. Wyboccie Panoczku moją niefachowość w nazewnictwie ale jesce się ucę hej:)\nKupię. Ale jeszcze nie teraz. Po 70. Czyli za jakieś 19 latek :D\nStrasznie żałosna ta pierwsza grafika.\nzachęcam do zrobienia samemu e-bike mtb .Mam i jest super . I żaden za 20 tyś .wypas napęd jest na tylnie koło .


BIOVAX szampon do włosów słabych i wypadających 200ml - Wysyłkowa apteka internetowa, tanie leki bez recepty - Mini\nNazwa: BIOVAX Szampon int.reg d/wł.słabych,wypadPostać: szamp.Dawka: -Opakowanie: 200 mlSkład: Skład: Aqua, Sodium Cocoamphoacetate, Cocamidopropyl Betaine, Cocamide DEA, Coco-Glucoside, Acrylates Copolymer, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Niacinamide, Lawsonia Inermis Leaf Extract, Allantoin, Glycerin, Lauryl Alcohol, Dicaprylyl Ether, Polyquaternium-22, Cocamidopropylamine Oxide, Styrene/Acrylates Copolymer, Trimethylsilylamodimethicone, C11-15 Pareth-5, C11-15 Pareth-9, Tetrasodium EDTA, Parfum, Benzoic Acid, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Linalool, Methylisothiazolinone, Citric Acid, Sodium Hydroxide, C.I. 42090.Działanie: BIOVAX Intensywnie Regenerujący SZAMPON do włosów słabych i wypadających Intensywnie regenerujący szampon Biovax® został udoskonalony przez naszych specjalistów, aby jak najlepiej odpowiadał Twoim słabym i skłonnym do wypadania włosom i zapewnił im doskonałą kondycję. Teraz Formulacja szamponu została wzbogacona o witaminę PP, która aktywnie hamuje wypadanie włosów.Szampon Biovax® to unikalne połączenie Zdrowia, Bezpieczeństwa i Profesjonalnej Pielęgnacji w jednym preparacie. Wyróżnia się bogatą w substancje odżywcze recepturą, jest łagodny dla włosów i skóry głowy, bardzo dobrze się pieni.Biovax® to gwarancja ZDROWYCH WŁOSÓW ! – dzięki zawartości naturalnych ekstraktów, witamin i substancji ochronnych:Kompozycja skoncentrowanego soku z Liści Aloe Vera oraz Witaminy PP (Niacyna) pobudza mikrocyrkulację krwi ułatwiając transport substancji odżywczych i tlenu do cebulek włosa. Zatrzymuje wypadanie włosów, stymuluje je do wzrostu.Łagodne Emolienty zabezpieczają przed utratą wilgoci, utrzymując naturalną barierę lipidową skóry głowy. Zmiękczają włosy sprawiając, że stają się elastyczne i bardziej podatne na układanie.Ekstrakt z Henny ułatwia aktywnym składnikom wnikanie do wnętrza włosa i jego cebulki. Biovax® to gwarancja BEZPIECZEŃSTWA ! Formulacja oparta została o wyselekcjonowane, naturalne i bezpieczne składniki.NIE ZAWIERA substancji drażniących:bez parabenów,bez SLS (Sodium Lauryl Sulfate),bez SLES (Sodium Laureth Sulfate),bez glikolu propylenowego.Substancje te mogą powodować podrażnienia skóry, a nawet stany zapalne. Przyczyniają się do powstawania łupieżu, swędzenia i wysuszania się skóry głowy. Receptura Biovax® oparta została o naturalne i bezpieczne substancje aktywne.Biovax® to gwarancja PROFESJONALNEJ PIELĘGNACJI ! Produkty L'biotica powstają pod okiem specjalistów, w trosce o ich najwyższą jakość. Testowane są przez najlepszych. Wysoka jakość i skuteczność działania szamponu jest potwierdzona przez Mistrza Świata Fryzjerstwa Artystycznego.Efekt na włosach:- Mocne, zdrowe włosy.- Mniejsza skłonność do wypadania.- Włosy Lekkie i nawilżone.- Naturalny, piękny połysk.Biovax® – SIŁA RODZIMYCH KOSMETYKÓW !ZNAKOMITĄ JAKOŚĆ GWARANTUJE POLSKI PRODUCENT.PRODUKT PRZYJAZNY ALERGIKOM.Wskazania: Sposób użycia: Niewielką ilość szamponu nanieść na mokre włosy i skórę głowy, masować aż do uzyskania piany. Następnie dokładnie spłukać. W przypadku kontaktu z oczami przemyć je dużą ilością wody. Rada Profesjonalisty :Podczas mycia włosów intensywnie masuj skórę głowy opuszkami palców – pobudzi to mikrokrążenie, wspomagając regenerację cebulek.Unikaj rozczesywania włosów szczotką – wybierz grzebień o szeroko rozstawionych zębach.Uwagi: Laboratorium L'biotica w oparciu o najnowszą wiedzę kosmetologiczną i biotechnologiczną ulepszyło receptury swoich kosmetyków, pozbywając się z preparatów drażniących skórę substancji. Oryginalna receptura serii BIOVAX to gwarancja BEZPIECZEŃSTWA! - nie zawiera substancji drażniących: bez PARABENÓW, bez SLS (SODIUM LAURETH SULFATE), bez GLICOLU PROPYLENOWEGO Produkty L'Biotica powstają pod okiem specjalistów, w trosce o ich najwyższą jakość. Testowane są przez najlepszych. Wszystkie produkty z serii BIOVAX dostały pozytywną opinię Mistrza Świata Fryzjerstwa Artystycznego.


Horoskop dzienny 2021 rak, baran, lew. Horoskop na dziś, NIEDZIELA, 25.07.2021. Sprawdź w codziennym horoskopie, co Cię dziś czeka | Dziennik Polski\nHoroskop dzienny 2021 rak, baran, lew. Horoskop na dziś, NIEDZIELA, 25.07.2021. Sprawdź w codziennym horoskopie, co Cię dziś czeka\nJakub Ciećkiewicz 25 lipca 2021, 8:39\nHOROSKOP DZIENNY 2021: horoskop na niedzielę, 25 lipca Horoskop dzienny 2021\nHoroskop dzienny na niedzielę, 25 lipca 2021 dla wszystkich znaków zodiaku. Chcesz się dowiedzieć, co Cię dziś czeka? Sprawdź nasz horoskop codzienny.\nSprawdź horoskop na dziś i zobacz, co dla Ciebie przepowiadają gwiazdy na 25 lipca.\nHOROSKOP na niedzielę, 25 lipca.


Gwiazdka z nieba – Ekonomia przetrwania\nNiektórzy ludzie. choćby mieli wszystko. nie będą szczęśliwi. Inni nie mają nic. a potrafią cieszyć się życiem. Nataniel należał do tych drugich.\nW przeszłości uległ poważnemu wypadkowi.\npotem zmarła jego ukochana mama. a teraz stracił jeszcze dach nad głową.\nNie miał nic. ale zyskał wolność i mógł ruszać w nieznane.\nSenna – zagubiona wśród lasów wioska na Mazurach – miała być tylko krótkim przystankiem w jego podróży. Zatrzymał się w małej. opuszczonej chacie nad brzegiem jeziora. Miejscowa legenda głosiła. że ktokolwiek w niej zamieszka. straci to. co kocha.\nzłodziejka ksiażek, saga bałkańska, tv propaganda, teoretyczne podstawy informatyki, pięć dysfunkcji pracy zespołowej pdf, samodzielność finansowa, wiedźmin mobi, lalka i perła pdf, zabojca z sąsiedztwa, watch dogs 2 misje, jeff haden, biologia wybór testów, rewizja audiobook, dobry chłopak pdf, witaj, karolciu, tomasz gwóźdź, „pan raczy żartować, panie feynman!” przypadki ciekawego człowieka…\nczytaj pl 2019ekstradycja mróz ebookksiążki elektroniczne za darmoodwaga bycia nielubianym chomikujpajączek na rowerze audiobookpodstawy ekonomii pdfzakazana historia ludzkości pdf


Im mniej – tym więcej, im prędzej – tym wolniej - Salon Literacki\nSą takie projekty, do których trudno się odnieść, nie wiadomo, co z nimi zrobić, jak je nazwać, zakwalifikować, opisać. Krytyka zabiera się do nich jak pies do jeża albo nie zabiera się do nich wcale. Trochę tak jest z rezonansem Krzysztofa Gryko. Autor już wcześniej pokazał, że gra z formalną stroną wiersza, wykorzystanie jego wizualności i rytmiczności to dla niego ważne elementy nie tylko konstrukcyjne, ale też semantyczne (patrz Poślizg). Korzysta z tego również w najnowszej książce, ale tu pomysł jest zgoła inny, choć niezwykle czytelny. Tytuł jest właściwie odpowiedzią na wszystko, to idealny wytrych, jedyny klucz, punkt wyjścia i dojścia. Ale – jak widać – chociaż jest tak prosto, nie poprzestaniemy na tej konkluzji. Wszak to dopiero początek tej recenzji. A więc musi być coś jeszcze.\nW odniesieniu do rezonansu pojawić się mogą dość różnorodne określenia. Najpierw kilka od Karola Maliszewskiego: wieloznaczna typografia, dadaistyczny performance, pomieszanie społecznego z lirycznym. Wszystkie jak najbardziej na miejscu. Może być ich jednak znacznie więcej. Bez obaw dołożyłabym do tego: lingwizm, awangardę, nawiązywanie do tradycji poezji konkretnej, pozostawanie na obrzeżach liberatury (obrzeżach! – żeby ktoś mi nie zarzucał, że nazywam to liberaturą, bo byłoby to solidne nadużycie). Wydaje mi się jednak, że jest jedno określenie, które do rezonansu pasuje szczególnie. Jest nim konceptyzm. Tak – ten stary, dobry, barokowy konceptyzm, choć zupełnie świeży. Krzysztof Gryko fakt, że jest muzykiem, przełożył nie tylko na muzyczną stronę wiersza (a jest tu wyraźny rytm, refren, są zapętlenia lub może nawet lejtmotyw). Udało mu się także powiązać muzyczność z wizualnością i wykorzystać zjawisko rezonansu jako zasadniczy (a właściwie jedyny) element organizacyjny książki jako całości. Jest to koncept przemyślany od A – okładki do Z – czcionki, przeprowadzony absolutnie konsekwentnie. Wszelkie wahania czy wychylenia mieszczą się w koniecznej amplitudzie drgań. Za ten pomysł i za tę konsekwencję – bez dwóch zdań brawa.\nJak dokładnie przekłada się rezonans na zawarte w tomie wiersze? Różnorako. Zjawisko rezonansu rozumiemy tu i jako zjawisko czysto fizyczne, i jako takie szczególnie ważne dla muzyki (rezonans akustyczny). Nie wdając się w jakieś zawiłe tłumaczenia (bo to absolutnie nie moja bajka), starając się mówić prosto: rezonans objawia się wzrostem amplitudy drgań, a amplituda drgań w tej poezji wyraża się w wielkości czcionki, która jest zmienna. Rezonans akustyczny umożliwia generowanie określonego tonu; taką rolę przyjmuje autor lub podmiot, który generuje dany wiersz. Wiersz zaś jest tu swoistym pudłem rezonansowym wzmacniającym dźwięk. Wzmocnienie odbywa się nie tylko poprzez powiększenie liter w ogóle (cała książka zmieściłaby się na kilku ledwie stronach przy użyciu standardowej wielkości czcionki – pytanie oczywiście co to jest standard), ale również poprzez wprawianie języka w różnego rodzaju drgania. Lingwizm bierze się tu z zupełnie innej strony – bo z konceptyzmu. Rezonować to przecież drgać z siłą wzbudzającą te drgania; siła musi być duża, przekłada się bowiem na dużą czcionkę i na nieustannie drganie słów oraz znaczeń (mięta i po / krzywa mięta / i pokrzywa mi / ęta i pokrzywa / mięta i pokrzy / wa mięta i po / krzywa mi / nięta). Ale rezonować to tez współbrzmieć, współdrgać – a to dzieje się w ciągle przetwarzanych wierszach, stanowiących refren, mantrę, budulec całej konstrukcji.\nKarol Maliszewski pyta: I co się chce tym układem poetyckiej przestrzeni powiedzieć? Że widzimy tylko to, co chcemy widzieć? Że przy lekturze małego, lejącego się druku połowę rzeczy by nam uciekło, nie przemówiło? I odpowiada: Coś w tym jest. I to coś przemawia za tym, że nie jest to pusty eksperyment. Pozwolę sobie zgodzić się z tą opinią. Niewątpliwie rezonans jest po coś, wytrąca z równowagi, poszerza normę. Ale też należy podkreślić, że jest to projekt jednorazowy i może działać tylko jako gest (performatywny) właśnie, bez szans na powtórkę, poprawkę, aneks. Ten eksperyment poecie się udał. To książka dobra, choć nieporywająca. Z zastosowanego pomysłu autor wycisnął chyba wszystko, co mógł. Czytelnikowi pozostaje poszukiwanie śladów tego konceptu i czerpanie przyjemności z lektury; brzmieniowo jest to naprawdę eleganckie. Ma się jednak pewien niedosyt, jest trochę za łatwo, trochę zbyt gładko; za dużo na tacy, za mało pod stołem.\nChoć teksty te krzyczą do czytelnika (a może też na czytelnika), nie można dać się stłamsić duża czcionką. Dzieje się tu wiele ciekawych rzeczy na poziomie języka. Są tu bardzo ładne frazy, to w ogóle po prostu dobre wiersze lub też dobry wiersz / poemat (w spisie treści poszczególne fragmenty są tytułowane, ja jednak przychylałabym się do postrzegania rezonansu jako pewnej nierozerwalnej całości). Autor daje się poznać jako liryk, ale też jako humorysta i czujny obserwator. Stara się wycofać z obszaru wiersza i zostawić czytelnika sam na sam z muzyką, pozwolić mu rezonować z tekstem.\nGryko zatrzymuje odbiorcę, stosując metodę z reklam: czcionka musi być duża i przyciągać wzrok, żeby komunikat został zauważony. Informacja zostaje skondensowana, bo inaczej nikt nie zechce się z nią zapoznać. W ten sposób autor każe się zastanowić nad sposobem działania wiersza i nad sposobem działania rzeczywistości. Bo jeśli to między rekla / mami filmy / o zwierzętach, a nie odwrotnie, to czasu antenowego, na to, co ważniejsze jest zdecydowanie zbyt mało. Ale trzeba go wykorzystać do maksimum. Powiedzieć więcej z użyciem mniejszej ilości słów. Powiedzieć szybko, ale żeby to miało jakieś działanie długotrwałe. Żeby rezonowało.\nWydawca: Dom Literatury w Łodzi, Łódź 2016


lacina.sos.pl » Dom, Ogród\nWejdź na http://ogrodowe.teakowemeble.pl/meble-drewniane i zapoznaj się z oferowanymi przez nas drewnianymi meblami do ogrodu wykonanymi z drewna teak. W naszej ofercie znajdują się tylko najlepsze - wysoko jakościowe produkty, z których na pewno będziesz zadowolony. Serdecznie zapraszamy także do odwiedzenia naszego sklepu internetowego gdzie umieściliśmy wszystkie produkty znajdujące się w naszej ofercie. Dzięki czemu możesz zamówić produkty, które posiadamy w swojej ofercie na terenie całego kraju. Zapraszamy\nWewnętrzne żaluzje w Poznaniu\nLubisz przyrodę? Chciałbyś poczuć jej namiastkę w Twoim mieszkaniu? Jeżeli tak, powinieneś zainteresować się propozycją firmy Sundeco z siedzibą w mieście Poznań, która w swojej ofercie ma szeroki wybór żaluzji wewnętrznych. Między innymi istnieje możliwość zakupu żaluzji, wykonanych z drewna gatunku Basswood, a więc lipy rosnącej w Północnej Ameryce. Przesłony te nadadzą każdemu wnętrzu eleganckiego, a zarazem naturalnego wyglądu. Są one dostępne w kilkunastu opcjach kolorystycznych, więc z łatwością wkomponują się do Twojego mieszkania.\nPrzedsiębiorstwo DrewHome dzięki długoletniemu istnieniu na rynku usług budowlanych w zakresie realizacji budynków w technologii szkieletu drewnianego może zaoferować potencjalnym inwestorom swoje usługi. Domeną działania firmy poza procesem budowy jest także działalność polegająca na opracowywaniu niezbędnej dokumentacji technicznej. Proponowane projekty domów szkieletowych, dzięki wysokim kompetencjom kadry firmy, mogą powstawać również w wersjach indywidualnych w odpowiedzi na nietypowe zapotrzebowanie i możliwości klientów.\nZdrowa i czysta woda dla Twojej rodziny\nChcąc zapewnić sobie oraz swojej rodzinie dostęp do zdrowej, niestanowiącej zagrożenia dla życia wody, powinieneś zadbać o szczelność przydomowych systemów kanalizacyjnych, np. szamb, dołów chłonnych i innych zbiorników, których zaniedbanie może doprowadzić do zanieczyszczenia rezerwuaru. Firma Hydrochemia oferuje uzdatniane skażonej bakteriologicznie wody za pomocą nowoczesnych lamp UV niszczących bytujące w niej mikroorganizmy. Więcej informacji na temat tej metody znajdziesz na stronie http://www.hydrochemia.pl/dezynfekcja-wody/, do odwiedzenia której serdecznie zachęcamy.\nKlasyczne projekty drewnianych domów\nKlasyczny, drewniany dom, z całą pewnością jest marzeniem niejednej osoby. Jeśli dodatkowo jego konstrukcja zostanie wykonana z drewnianych bali to na pewno w takim budynku po prostu się zakochamy. Przepiękny dom z drewna mogą nam zaprojektować profesjonalni architekci z tej firmy. Dzięki swojemu doświadczeniu projektują oni domy wyjątkowo okazałe, bardzo nowoczesne i wygodne, a przy tym także i energooszczędne. Projekty dotyczą nie tylko domów całorocznych, ale także sezonowych, idealnych chociażby na działkę.\nPrzedsiębiorstwo fabrykaschodow.com.pl z siedzibą w mieście Poznań, jako wiodący na rodzimym rynku producent szeroko pojętych systemów schodowych, oferuje zainteresowanym osobom między innymi balustrady wewnętrzne, gwarantujące bierne bezpieczeństwo i jednocześnie wysoki komfort użytkowania. Wyjątkowo kompetentni i doświadczeni specjaliści z firmy, dzięki zastosowaniu tylko materiałów i surowców najwyższej jakości oraz zaangażowaniu i otwartości na indywidualne pomysły zleceniodawców, są w stanie stworzyć wyroby satysfakcjonujące praktycznie każdego.\nJedną z podstaw dużego sukcesu rynkowego serwisu Qpony.pl jest aplikacja na smartfony z Androidem, Windowsem czy iPhone'y, poprzez którą klient może w każdym momencie zobaczyć promocje w obiektach blisko siebie. Aplikacja zebrała wyjątkowo liczne grono współpracowników, i dzięki temu może pozwolić klientom w bardzo prosty i bezpośredni sposób wykorzystywać promocje w Pepco, Saturnie czy Biedronce. Rabaty poprzez Qpony można uzyskać także w wielu lokalnych sklepach i miejscach, nie tylko w rodzimym dla założycieli serwisu Poznaniu.