Lipiec, 2015 | PUNKT WIDZENIA LEWICOWCA\nCo z elektoratem polskiej lewicy?\nOpublikowano 31 lipca 2015 Autor: Ideowiec\nPrzez ostatnie dwa tygodnie nie miałem czasu na zajmowanie się moim blogiem. Byłem zajęty pisaniem dłuższego tekstu dla znajomych. Skończyłem, wracam a tu informacja alarmistyczna, że aktualne notowanie podmiotu o nazwie Zjednoczona Lewica kształtuje się na poziomie jednego procenta. Zastanawiam co się stało, czyżby jakiś nagły pomór przetrzebił szeregi elektoratu lewicowego? Albo doznał on / ten elektorat / nagłej iluminacji w wyniku czego gwałtownie zmienił swoje poglądy. I stał się na raz zapyziałym, prawicowym czy nawet fanatycznym zbiorowiskiem bigotów lub nacjonalistycznego ciemnogrodu? A może samo badanie zostało przeprowadzone z jakimś metodologicznym błędem całkowicie wypaczającym bieżącą polską rzeczywistość? Nie wiem, ale nie chce mi się uwierzyć, że duża grupa ludzi może w przeciągu dwóch – trzech miesięcy czasu tak radykalnie zmienić swoje poglądy, by stać się teraz własnym zaprzeczeniem. Chyba, że również wcześniej ich poglądy lewicowe były bardzo powierzchowne i nader płytkie? Jak to się mówi tylko od pucu, bo w głębi siebie nigdy nie pozbyli się swoich prawdziwych przekonań? Osobiście myślę, że w tym przypadku mamy do czynienia ze wszystkim po trochu. To znaczy, że ten niby lewicowy elektorat stanowił w istocie konglomerat bardzo różnych ludzi różniących się między sobą poglądami, wierzeniami oraz postawami. A w tych zachowaniach nie brakowało typowej, polskiej, katolickiej hipokryzji. Czyli tego co wynika z głębokiej rozbieżności słów i zachowań, czy prezentowanych na co dzień postaw. Zatem co innego mówimy, a co innego robimy. Ale przecież poglądy lewicowe w ostatnim dwudziestopięcioleciu ani nie zostały nikomu narzucone siłą, ani w jakiejś innej formie przymusu. Również dzisiaj nikt za swoje indywidualne poglądy nie jest w żaden sposób sekowany czy prześladowany. Więc tym bardziej niezrozumiałe jest tak nagłe zniknięcie lewicowego elektoratu w Polsce. Przychylam się jednak do opinii, że w badaniu popełniono jakiś znaczący błąd metodologiczny. Może tego elektoratu nie ma już dużo, ale jeszcze trochę jest go na pewno. Jestem przekonany, że nie mniej niż 10 – 15 procent. Tylko w obliczu nadchodzącego zwycięstwa PIS wydaje mi się, iż ujawnia się strach przed ujawnianiem swoich faktycznych poglądów. Chociaż zawsze sądziłem, że poglądy lewicowe mają ludzie bardzo odważni, nie lękający się ani nikogo, ani niczego. Niczego, ani ludzkiego, ani boskiego. Dlatego zachowuję nadal nadzieję, że w trakcie wyborów, tajnych przecież, lewicowy elektorat zachowa się i godnie, i odważnie, i odpowiedzialnie. Odpowiedzialnie, bo zwycięstwo PIS plus głosy na Kukiza to nic innego, niż cofanie się w rozwoju cywilizacyjnym do zamierzchłych już czasów i przesądów oraz zabobonów. A wtedy nie wystarczy płakać i mówić nie wiedziałem. Otóż, kto ma poglądy lewicowe to doskonale wie czym była IV RP. Piąta będzie na pewno jeszcze gorsza, bo podlana sosem z głębokiej kruchty.\nCo słychać w polskiej polityce?\nOpublikowano 17 lipca 2015 Autor: Ideowiec\nW ostatnim tygodniu jakby osłabło tempo procesów zachodzących na krajowej scenie politycznej. Widać to było zwłaszcza w zachowaniach przedstawicieli PIS, które już nie przodowało w bieżących wydarzeniach. Okazało się, że ich kandydatka na premiera pani Szydło postanowiła przez kilka dni odpocząć, by podładować własne akumulatory. I od razu odbiło się to na działaniach innych decydentów tej partii. To pokazuje, jak ważną rolę w PIS spełnia obecnie pani Szydło. Jednak jej odpoczynek jest krótki więc myślę, że po jej ponownej aktywizacji wszystko wróci do poprzedniego stanu. Trochę większą werwę w tym czasie wykazywała PO, a zwłaszcza jej szefowa pani premier Kopacz. Ta aktywność pani premier znalazła natychmiast odzwierciedlenie w jej notowaniach społecznych, bo jej oceny wyraźnie przeskoczyły notowania pani Szydło. Również w obiecankach i deklaracjach wyborczych pani Kopacz okazała się w tym czasie wyjątkowo rozrzutna i hojna, gdyż naskładała ich wyjątkowo dużo. Także współkoalicjant PO nie wyróżnił się niczym szczególnym w analizowanym okresie. Nie było żadnych afer z udziałem ludzi PSL, ale i nie było żadnych pozytywnych wydarzeń z ludźmi tejże partii. Tak jakby cała partia była na urlopie. Natomiast sporo działo się po lewej stronie, chociaż i tak za mało jak na potrzebę chwili. Po prostu zbyt wolno dokonują się pewne procesy wewnętrzne w kręgach decyzyjnych SLD. Ale i wśród innych podmiotów lewicy nie widać jakiegoś przyśpieszenia. Część z nich zrezygnowała zresztą z udziału w dalszych pracach na rzecz zjednoczenia sił lewicowych. Myślę, że w nadchodzącym tygodniu można oczekiwać już konkretyzowania się sytuacji po tej stronie sceny. A przede wszystkim wyjaśnienia pod jakim szyldem ta formacja będzie chciała wystartować w nadchodzących wyborach do polskiego parlamentu. I czy będzie to jeden podmiot i jedna lista, czy też niestety partykularne interesy wezmą górę nad zamierzoną konsolidacją lewicy. Czasu na dalsze gierki i pozorowane ruchy, czy pseudoroszady już nie ma. Tym bardziej, że właśnie dzisiaj pan prezydent RP określił termin nadchodzących wyborów. Odbędą się one dokładnie za 100 dni, więc najwyższa pora na konkrety. Dobrze by było, żeby polska lewica prawidłowo odpowiedziała na oczekiwania lewicowego elektoratu, bo to może jej zapewnić dodatkowy bonus w postaci większego poparcia społecznego w wyborach. A nie ulega wątpliwości, że obecność lewicy w nowym składzie parlamentu może powstrzymać zapędy polskiej prawicy do zaprowadzenia porządku katolickiego w życiu publicznym naszego kraju. Wyrażam nadzieję, że poszczególne podmioty na lewicy potrafią docenić wymogi bieżącej polskiej rzeczywistości. Bo jeśli nie to w parlamencie będziemy mieli tylko prawicę. A wtedy trzeba się naprawdę bać!!! O innych organizmach / Nowoczesna, Kukiz / kiedy indziej.\nCo oferują nam panowie Kukiz i Petru?\nOpublikowano 8 lipca 2015 Autor: Ideowiec\nMiałem ostatnio okazję zobaczyć i wysłuchać w telewizji panów Kukiza i Petru. Ich wynurzenia na temat programów partyjnych były dość oryginalne, jeśli nie sensacyjne. Pierwszy z nich oświadczył kilkakrotnie, że programy ugrupowań partyjnych to największa ściema w historii naszego kraju. Swój pogląd uzasadniał tym, że po wyborach ugrupowania natychmiast zapominają o swoich deklaracjach i niczego z nich nie realizują. Co oczywiście jest idiotycznym kłamstwem, bowiem nie pamiętam takiej partii, która chociaż kilku z wcześniej głoszonych celów programowych nie starałaby się zrealizować. Według pana Kukiza program należy zastąpić bieżącym rozwiązywaniem problemów, które nurtują Polaków. Tylko pytanie kto dokonywać ma wyboru konkretnego problemu? Przecież co Polak to ma inne zdanie. A zatem ten obowiązek spoczął by na ramionach i głowie przywódcy. Takie podejście ma swoje plusy. Oczywiście z pozycji Szefa, bo po pierwsze: elektorat nie może rozliczać ugrupowania z programu którego nie było. I po wtóre poparcie wyborcze wynika z udzielonego przywódcy a priori zaufania / lub określając dosadniej: ślepej wiary w niego i jego dobre intencje /. Czyli wszystko ma się opierać na bezustannej manipulacji słownej czynionej przez wodza oraz wynikających z tego emocji elektoratu. Zatem: nie chcem ale muszem, jak mówi klasyk!!! Czyli najpierw emocje, potem światła decyzja Szefa i kolej na działanie.\nNatomiast drugi z przywołanych w tytule panów też nie dostrzega dla swojego ugrupowania żadnych ograniczeń. Mówi wręcz o zwycięstwie wyborczym i rządach niemal eksperckich, gdyż jego ekipa to niemal wyłącznie genialni spece, którzy zapewnią nam Polakom raj na ziemi. Co ciekawe sam pan Petru, jak na razie , mówi prywatnie jedno, a robi coś przeciwnego. Na przykład chwaląc publicznie kredyty we frankach szwajcarskich sam swoje szybko i nic nikomu nie mówiąc przewalutował na złote. Publicznie gloryfikuje neoliberalizm, ale swoją książkę wydał nie w prywatnym wydawnictwie, lecz w państwowej instytucji. W dodatku przy finansowym wsparciu Orlenu – spółki kontrolowanej przez państwo. Oznacza to, że dla społeczeństwa idee wolnorynkowe, sam natomiast nie stroni od wsparcia państwa!!! Czyli neoliberalizm dla innych, a prywatnie co się komu opłaca. Z obserwacji słów i czynów obu panów wynika jedno: z obydwoma trzeba uważać, bo można trafić na manowce. I w życiu i w działalności publicznej!!!\nGreckie nie dla lichwiarskich metod.\nOpublikowano 6 lipca 2015 Autor: Ideowiec\nWczoraj większość Greków wypowiedziało się przeciwko obciążeniom, które im niczego pozytywnego nie są w stanie zapewnić. Zarówno w bliższej, jak i dalszej perspektywie. Bo cóż pozytywnego można powiedzieć o programach pomocowych powodujących zwielokrotnienie długu państwa i tym samym wydłużenie okresu spłaty tego zadłużenia. Chyba nie ma na świecie nikogo mądrego, który mógłby racjonalnie wytłumaczyć i uzasadnić fakt, że wchodząc do programu pomocowego z długiem wynoszącym ok. 120 mld euro, po kilku latach cięć i dotkliwych społecznie oszczędności rośnie on / dług / do ponad 300 mld euro. Czyli o ok. 300%. Więc czy naprawdę takie programy niby pomocowe można tym mianem nazywać? Przecież nawet lichwa rzadko notuje takie, horrendalne wręcz zyski. Bo trudniący się tą profesją wiedzą doskonale, że obciążenia nie mogą zadusić dłużnika, gdyż kto wtedy będzie spłacał dług? Więc ciężar musi być tak pomyślany by pozwolił dłużnikowi żyć na znośnym poziomie i jednocześnie umożliwiał mu spłatę zadłużenia, zmniejszając przy tym jego poziom. Dziwię się, że Grecy wytrzymali nawet tych kilka lat, gdyż w sumie trudno w tym wszystkim doszukać się choćby minimum jakiegoś racjonalnego sensu. A w tym, że dłużnik ponosi ciężary, które nic pozytywnego nie powodują, to nawet osioł dardanelski musi je w krótkiej perspektywie czasowej odrzucić. Więc zamiast słów coraz ostrzejszego potępiania woli narodu greckiego może lepiej przyjrzeć się warunkom kredytów, które wobec nich stosowano. I nie ma co się obrażać na Greków bo to niczego nie załatwia. Mądrzej jest rozważyć powstały problem pod kątem jego rozsądnego rozwiązania, tak by interes wierzyciela, ale i dłużnika umiejętnie pogodzić oraz zapewnić jakąś rozsądną perspektywę spłaty długu. Myślę, że należy również odrzucić pomysły ewentualnego ukarania Grecji jako państwa i Greków jako narodu. Jeśli chodzi o nasz kraj, to także nie rozumiem dlaczego mamy zamartwiać się o interesy głównych wierzycieli Grecji. Przecież wina za rozwój sytuacji obciąża obydwie strony. I dłużnika i wierzycieli. A także trzecią stronę, czyli UE za dopuszczenie do narastania całego problemu. Ja osobiście jestem z Grekami. Życzę im pomyślnego rozwiązania wszystkich swoich spraw!!! Czas też by polskie media wykazywały więcej umiaru oraz mądrości i rozsądku. A nie tylko huzia na Józia.


ING ułatwi przedsiębiorcom weryfikację partnerów biznesowych. Nowa usługa już dostępna - PRNews.pl\nPRNews.plInformacjeING ułatwi przedsiębiorcom weryfikację partnerów biznesowych. Nowa usługa już dostępna\nING ułatwi przedsiębiorcom weryfikację partnerów biznesowych. Nowa usługa już dostępna\nInformacje 13.01.2020 (12:28) informacja prasowa\nSerwis ALEO.com udostępnił szeroki zakres danych finansowych polskich spółek. Informacje dostępne ze sprawozdań finansowych to między innymi przychody ze sprzedaży, zysk brutto czy suma aktywów. To kolejne rozwiązanie, które ułatwia weryfikację partnerów biznesowych i prowadzenie biznesu.


Biała szmizjerka | WYPRZEDAŻ \_ Odzież \_ Sukienki\nW bieli Ci do twarzy. Letnia sukienka w kolorze klasycznej i eleganckiej bieli. Sukienka szmizjerka zapinana na brązowe guziki. Doskonałej jakości len i gruba przędza sukienki - nadają jej lekkiej sztywności pozostawiając materiał przewiewnym. Doskonałe rozwiązanie na miejskie upały.


Gra wieloosobowa z kołem fortuny hqvac\n€10.25 - Sprawdź swoją wiedzę i poddaj się losowi w grze „Było sobie życie - Quiz z kołem fortuny”. Reguły są proste: wprowadzając w ruch koło fortuny, gracz zaciska kciuki i czeka na szczęśliwy traf - od koł\nKoło Fortuny 2 - Gra wzorowana na telewizyjnym teleturnieju, Koło Fortuny EN - grać można tylko on-line, zagraj w darmowe gry online flash Koło Fortuny 2012 11.11.2017 Koło fortuny – jedna z minigier w Grand Theft Auto: San Andreas oraz w aktualizacji Diamond Casino & Resort w Grand Theft Auto Online. W GTA San Andreas można ją znaleźć w Pałacu Caliguli i Kasynie Four Dragons, a w GTA Online – w kasynie The Diamond Casino & Resort. 1 Rozgrywka 1.1 Grand Theft Auto: San Andreas 1.2 Grand Theft Auto Online 2 Przypisy Aby zagrać w koło fortuny Wykonaj 5 razy spięcie brzucha (odcinek lędźwiowy przylega do podłoża), Wykonaj 5 przysiadów (kolana nie mogą znacznie wykraczać za linię palców) , Wykonaj 10 podskoków, Wykonaj siad równoważny i wytrzymaj w tej pozycji 15 sekund, Wykonaj 3 pompki (uginanie ramion w podporze), Wykonaj leżenie przerzutne (świecę), Wykonaj 10 pajacyków, Wykonaj deseczkę … Od 25.05.2018 w Polsce stosuje się przepisy Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne … Sprawdź teraz Hippocampus Było sobie życie Quiz z kołem fortuny w al.to > Skorzystaj z ekspresowej wysyłki i ciesz się nowym zakupem.\nKoło Fortuny – funkcja, dzięki której każdego dnia możemy zdobyć StarCoins. 1 Opis 2 Kilkukrotne kręcenie 3 Ciekawostki 4 Galeria Przy pierwszym logowaniu danego dnia mamy możliwość zakręcenia Kołem Fortuny. Dostajemy wtedy określoną ilość SC. Normalni użytkownicy mają możliwość otrzymania codziennie 20, 40, 80 lub 120 SC. Jeśli ktoś posiada …\nGry wieloosobowe W naszej ofercie znajdziesz wiele emocjonujących gier kasynowych , w tym innowacyjne stoły wieloosobowe, dzięki którym możesz dzielić rozrywkę z innymi graczami. Gry te wprowadzają do kasyna niepowtarzalny element towarzyski, sprawiając, że każde rozdanie blackjacka czy zakręcenie kołem ruletki staje się Zagrajcie w «Koło fortuny» i wygrajcie bonus do wymiany! Rozpocznijcie grę, wymieniając minimum 10, zakręćcie kołem i otrzymajcie losowy bonus w jednym z pól. Każde następne kręcenie kołem w trakcie jednej gry może zwiększyć bonus. Gra kończy się, kiedy na kole wypada puste pole. Ta gra to nie tylko wielkie emocje, ale również niesamowite nagrody! Tym razem kołem kręcili: Elżbieta – emerytowana nauczycielka wychowania fizycznego z Gdańska, Konrad – inżynier produkcji z Krakowa i Ewelina – mama na pełen etat z Żor. Jeśli szukasz gry, która byłaby połączeniem tradycyjnej planszówki z kośćmi, ruletką, kołem fortuny i automatem online, a do tego w konwencji teleshow, to takie jest właśnie Monopoly Live. To wyjątkowa gra kasynowa z gospodarzem, który w czasie rzeczywistym, na żywo, kręci kołem fortuny, a gracze obstawiają, co zostanie\nGra Fortuna najnowsze ogłoszenia na OLX.pl. Wyrażam zgodę na używanie przez Grupę OLX sp. z o.o. środków komunikacji elektronicznej oraz telekomunikacyjnych urządzeń końcowych w celu przesyłania mi informacji handlowych oraz prowadzenia marketingu (np. newsletter, wiadomości SMS) przez Grupę OLX sp. z o.o., podmioty powiązane i partnerów biznesowych. -Tylko trzeba mieć dobre układy z Fortuną i lubić ryzyko - dodała Izabella Krzan. O tym, jak pani Anna znalazła się w programie, jak wyglądały nagrania, jakie emocje jej towarzyszyły i czy ciężko kręci się kołem fortuny, przeczytacie już jutro w "Twoim Głosie".\nAleja Rzeczypospolitej 20 02-972 Warszawa + 48 726 222 237 od 199 zł dostawa kurierem GRATIS\nReel Of Fortune - angielska wersja popularnego teleturnieju pt. Koło Fortuny. Zmierz się więc z przygotowanymi hasłami, by po przez umiejętne odgadywanie spółgłosek i samogłosek dotrzeć do hasła, za które zgarniesz sporą ilość pieniędzy, jeśli oczywiście masz szczęście podczas kręcenia kołem, na którym znajdują się stawki. Nowa ulepszona gra Koło Fortuny wersja polska - Gra wzorowana na telewizyjnym teleturnieju, Koło Fortuny PL - grać można tylko on-line, zagraj w darmowe gry online flash Koło Fortuny 2012 po polsku. Pracując w IDN Wiedza w Katowicach postanowiłam usystematyzować materiały i pomysły, które omawiam na zajęciach. Oczywiście jest tego więcej ale mam koło fortuny z Ikei na 24 numerki. W tym zestawie mamy 24 gry i pomysły na gry. Poniżej jest list of contents: Utrwalamy i wprowadzamy materiał dla klas 1-3. Słownictwo:\nKoło Fortuny to jeden z najpopularniejszych teleturniejów na świecie. W Polsce emitowany jest od października 1992 r. Wiele osób z zapałem śledzi grę uczestników, którzy losują kwoty na tytułowym kole, dobierają litery i odgadują różnego rodzaju hasła. Kup teraz na Allegro.pl za 69,99 zł - Hasbro Gra w życie Nowa Wersja E4304 (9815275691). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Programowi Ochrony Kupujących! Koło Fortuny – funkcja, dzięki której każdego dnia możemy zdobyć StarCoins. 1 Opis 2 Kilkukrotne kręcenie 3 Ciekawostki 4 Galeria Przy pierwszym logowaniu danego dnia mamy możliwość zakręcenia Kołem Fortuny. Dostajemy wtedy określoną ilość SC. Normalni użytkownicy mają możliwość otrzymania codziennie 20, 40, 80 lub 120 SC. Jeśli ktoś posiada status VIP dodatkowo może Gra rozpoczyna się od zakręcenia kołem z 24 kopertami, w których znajdują się niewiadome nagrody. Gracz losuje jedną kopertę, a prowadzący odkłada ją na bok. Następnie pojawia się kolejne hasło do odgadnięcia. Jeśli gracz go nie odgadnie, wówczas zostaje z nagrodami, które wygrał w poprzednich rundach. Gra Fortuna najnowsze ogłoszenia na OLX.pl. Wyrażam zgodę na używanie przez Grupę OLX sp. z o.o. środków komunikacji elektronicznej oraz telekomunikacyjnych urządzeń końcowych w celu przesyłania mi informacji handlowych oraz prowadzenia marketingu (np. newsletter, wiadomości SMS) przez Grupę OLX sp. z o.o., podmioty powiązane i partnerów biznesowych.


Galeria: Rodzą się z milionami – na co je wydają? (2/6) - LuxLux\nRodzą się z milionami – na co je wydają?\nTagi: dzieci miliarderów, biznes, Lourdes Leon, Paris Hilton, Stella McCartney, Lisa Brennan-Jobs, Ivanka Trump, Devita Saraf\nBycie potomkiem miliardera ma dwie strony – z jednej dobrze wychowywać się, nie martwiąc się o jutro, z drugiej – wszelkie zasługi przypisywane są jedynie fortunie, jaką się dziedziczy.\nZ tego powodu wiele osób prowadzących własny interes nadal widzianych jest jedynie jako dzieci miliarderów. W niektórych przypadkach stereotyp bogatego, rozpieszczonego dziecka jest bardzo krzywdzący. Dla przykładu – kilkoro przedsiębiorczych ludzi, którzy urodzili się w bogatej rodzinie.\nWiele młodych dziewczyn idzie w ślady rodziców – pracuje w ich przedsiębiorstwach lub chociaż uprawia ten sam zawód. Niekiedy doświadczenie zdobyte w firmie ojca pomaga otworzyć coś własnego. Dowodzi tego przykład z Indii, a konkretniej Devity Saraf. Jej ojcem jest Raj Kumar Saraf, prezes Zenith Computers, gdzie Devita rozpoczynała karierę. Po założeniu w 2006 roku własnej firmy - Vu Technologies – uznawana jest za jedną z najpotężniejszych kobiet w Indiach.\nDo działalności w firmie ojca nie ograniczyła się także Ivanka Trump, córka Donalda Trumpa. Postanowiła zainwestować w kolekcje biżuterii, zapachów, butów i torebek dla kobiet. Napisała także książkę „The Trump Card: Playing to Win in Work and Life”, w której pisze o swoim życiu i biznesowych doświadczeniach. Pieniądze, które otrzymała, zainwestowała w modę. Podobnie zrobiły też inne córki miliarderów.\nStella McCartney, córka muzyka Paula McCartneya, po latach pracy dla innych marek stworzyła własną, oferująca poza ubraniami także akcesoria, perfumy, bieliznę oraz kosmetyki pielęgnacyjne. W swojego ojca Steve'a Jobsa nie wdała się też Lisa Brennan-Jobs. Nowe technologie nie zainteresowały jej na tyle, by miała zrezygnować z marzeń o pisaniu. Zajęła się więc dziennikarstwem i blogowaniem. Ma za sobą publikacje m.in. w „O, The Oprah Magazine” i „Vogue'u”.\nOczywiście najgłośniej mówi się o tych celebrytkach, które nawet prowadząc własną działalność, o popularność walczą wywołując skandale. Najlepszym przykładem jest Paris Hilton. Podczas gdy jej ojciec Richard Hilton prowadzi sieć hoteli, Paris próbuje sił w branży muzycznej, modowej, aktorstwie i modelingu. W żadnej z tych dziedzin nie osiągnęła jednak spektakularnego sukcesu, więc rozgłosu zapewniają jej kolejne wybryki.\nPodobnie jest z córką Madonny. Lourdes Leon od dziecka wiedziała czego chce i twardo stawiała na swoim. Dzięki temu na koncie ma już własne linie kosmetyków i ubrań. Nigdy jednak nie ukrywała, że korzysta na popularności matki, nie odmawiała też pomocy, gdy ta kupiła jej apartament.\nPrzedsiębiorczość dzieci miliarderów wciąż pozostaje czymś odmiennym od kreatywności ludzi, którzy zaczynali od zera. Warto jednak spojrzeć przychylniejszym okiem na celebrytów, którzy starają się pieniądze nie tylko wydawać, ale i zarabiać.\ngdzie odpowiedź na co wydają ?\n"Paris próbuje sił w branży (...) modowej, (...) nie osiągnęła jednak spektakularnego sukcesu"\nponad miliard dolarow dochodu w 7 lat to nie jest dla was spektakularny sukces?\nbo tyle wlasnie jej przyniosly jej produkty (14? rodzajow perfum, 35 sklepow, kilkanascie lin akcesoriow i ciuchow) od 2005 roku\nto ile wy zarabiacie na swoich spektakularnych sukcesach?\nBogatemu to i byk się ocieli...\nŚr., 27-03-2013 seb\nCzw., 28-03-2013 wrazliwa\nTo w końcu na co one wydaja te swoje miliony bo jak na razie dowiedziałam się jak je zarabiają. A to że na to przeznaczają pieniądze to chyba nie ich jedyne wydatki na których jeszcze zarabiają.\nWłaśnie brak gotowki jest poteżnym hamulcem w otworzeniu własnej dzialalności a oni maja to dlaczego nie zacząć zarabiać skoro na wszystko na dzien dobry jest ?\nGość (Śr., 27-03-2013) napisał:\nkloty nie maja pojecia co pisza\nkto to pisze osoba z komplexem slawy ???????????//\nŚr., 03-04-2013 jartooo\nJak to na co , na dobrą zabawę i na bycie celebrytami


BackOffice – wirtualne biuro Warszawa, administracja | Vattax\nStrona główna » BackOffice\nDążąc do zapewnienia kompleksowej obsługi firmy oferujemy usługi wsparcia biznesu w obszarach wirtualnego biura, administracji i archiwizacji dokumentów.\nUsługi przez nas oferowane w tym zakresie mogą obejmować między innymi:\nAdres rejestrowy – udostępnianie firmie adresu siedziby w celu rejestracji firmy,\nWirtualne biuro to usługa pozwalająca na pracę Twoich pracowników z domu, podczas gdy Twoje biuro działa bez zakłóceń, co zapewnia:\nprzekierowanie korespondencji na wskazany adres,\notwieranie listów i przesyłanie skanu zawartości,\nwysyłanie listów i paczek (pocztą lub kurierem),\nwystawianie faktur oraz wysyłka faktur do kontrahentów,\nobsługa sekretarska – nasz sekretariat w dowolnym momencie może stać się Państwa sekretariatem i np. odbierać połączenia od Państwa klientów.\nWirtualny biuro – Jak to działa?\nWirtualne biuro to usługa pozwalająca naszym klientom na osiąganie oszczędności: zarówno czasu na dojazdy do biura, jak i finansowe związanie z brakiem konieczności wynajmu powierzchni biurowej. Pozwala na elastyczność działalności i redukcję kosztów operacyjnych, przy jednoczesnym sprawnym funkcjonowaniu sekretariatu, otrzymywaniu wszystkich wiadomości oraz korespondencji. Z nami możesz prowadzić swoją firmę kierując nią skądkolwiek chcesz. Zatrudniając pracowników wykonujących pracę z domu, oszczędzasz, ale jest jeszcze jeden istotny benefit – zyskujesz dostęp do talentów z różnych krajów, bo lokalizacja Cię nie ogranicza. Teraz mogą dla Ciebie pracować najlepsi, a my zajmiemy się sprawnym działaniem Twojego wirtualnego biura.\nWynajem wirtualnego biura\nNasze usługi obejmują również:\nWynajem sali konferencyjnej na spotkania firmowe – możliwość korzystania z sal konferencyjnych z pełnym techniczno-biurowym wyposażeniem do prowadzenia spotkań i rozmów biznesowych, oraz wsparcia informatycznego w przygotowaniu technicznym telekonferencji. Sale konferencyjne posiadają dostęp do internetu, wyposażone są w ekran, rzutnik lub laptop do prezentacji i inne niezbędne urządzenia.\nBezpieczne niszczenie dokumentów,\nWsparcie prawne, podatkowe, księgowe, kadrowo-płacowe, oraz wsparcie IT\nWirtualne biuro księgowe\nOprócz powyższych usług zapewniamy obsługę księgową, kadrowo-płacową, podatkową, obsługę IT oraz wsparcie należącej do naszej grupy Kancelarii Prawnej. Kancelaria Prawna służy wsparciem w rejestracji spółki, wyborze PKD, przygotowaniu umowy spółki, rejestracji spółki w Krajowym Rejestrze Sądowym (KRS), oraz potrzebnym wsparciem prawnym lub podatkowym w trakcie działania spółki. Skorzystanie z naszej oferty zapewnia poprawne przygotowanie niezbędnej dokumentacji przy Państwa minimalnym udziale oraz umożliwia szybkie podjęcie działalności gospodarczej.\nKsięgowy do wynajęcia / outsourcing personelu księgowego\nW razie czasowej lub dłuższej nieobecności Twoich specjalistów w zakresie księgowości, kadr i płac, podatków lub IT możemy oddelegować naszych pracowników do obsługi Twojej firmy. Obowiązki możemy przejąć niemal z dnia na dzień. Oddelegowanie personelu księgowego lub kadrowo-płacowego to usługa, dzięki której Twoja firma może działać sprawnie i bez zakłóceń również wtedy, gdy doświadcza niespodziewanej nieobecności członków zespołu. Taka zmiana często prowadzi do optymalizacji tych funkcji w firmach naszych Klientów, gdyż nasi pracownicy, mając wiedzę i wieloletnie doświadczenie obsługi wielu klientów reprezentujących różne branże i skale działalności, chętnie dzielą się swoim doświadczeniem, proponując zweryfikowane rozwiązania. Takie świeże spojrzenie czasem pozwala zauważyć niewykorzystywane dotąd możliwości generowania zysku lub oszczędności, a my pomagamy i służymy radą z wielką przyjemnością.\nKorzystanie z naszej oferty pozwoli Państwu całkowicie skupić się na prowadzonej działalności bez konieczności zaangażowania dużej ilości czasu w sprawy administracyjne.\nOferujemy atrakcyjne i kompleksowe pakiety współpracy w prowadzeniu spraw administracyjnych firmy.\nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zawartych w niniejszym formularzu kontaktowym przez Payroll.pl/Vattax z siedzibą w Raszynie, przy ul. Godebskiego 22D, w celu przekazywania mi informacji handlowych, np. przesyłania ofert handlowych, za pomocą środków: komunikacji elektronicznej (email) telekomunikacyjnych (telefon, sms)W każdym momencie mogę wycofać zgodę wysyłając maila na adres: kamil.rot@vattax.pl . Skorzystanie z prawa cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.\nWięcej na ten temat w Polityka prywatności i Obowiązek informacyjny


Photography - olaszczygiel.pl\nWybór zdjęć po sesji – czyli na czym polega Zalamo\n29 listopada 2019 29 listopada 2019 Ola, fotografka w glanachPhotography\nNa pewno zastanawiacie się, jak to jest ze zdjęciami z sesji – kto wybiera i ile? Otóż ja chcę abyście to Wy byli zadowoleni ze zdjęć i zawsze macie wolność wyboru 😉 Aby zapewnić Wam pełen komfort i kontrolę do […]\nŚwiąteczne i kalendarzowe sesje foto w pudle\n21 października 2019 22 listopada 2019 Ola, fotografka w glanachPhotography\nZapraszam w tym roku na dwa rodzaje sesji w PUDLE: świąteczną oraz kalendarzową 🙂 Sesja KALENDARZOWA! Niebanalny prezent, który będzie cieszył cały rok? Kalendarz z Waszymi zdjęciami, a do tego piękny obraz kolażu waszych ujęć! Każdy miesiąc będzie spersonalizowany pod […]\nDni otwarte nowego studia w Lublińcu!\n23 maja 2019 23 maja 2019 Ola, fotografka w glanachPhotography\nMili moi, jak już lokalna wieść poniosła, jestem właśnie na etapie przeprowadzania studia. Będzie dla Was dużo miejsca i sporo nowości!Czeka mnie jeszcze w związku z tym dużo pracy, ale już dziś zapraszam wszystkich znajomych i krewnych królika na dni […]\n3 stycznia 2019 3 kwietnia 2019 Ola, fotografka w glanachPhotography\nStarając się o pracę bardzo starannie opisujesz w CV swoje wykształcenie i umiejętności. Koncentrujesz się na wymienieniu ukończonych szkół, kursów oraz znajomości języków obcych, wysilasz się nawet na opisanie swojego ciekawego hobby. Brawo Ty! Tylko mam dla Ciebie pewną wiadomość […]\nMinimalistyczne sesje z kalendarzem\n14 listopada 2018 3 kwietnia 2019 Ola, fotografka w glanachPhotography\nKlimatyczne, minimalistyczne fotografie Siła emocji tkwi w prostocie. Studio, ciemne tło, poduchy i światełka i Wasza radość bycia razem. Sesje dziecięce lub rodzinne – Wy decydujecie! Zdjęcia, które będą cieszyć cały rok w pięknym kalendarzu.\nWygrana w konkursie Canon Iristastories 2019\n23 października 2018 3 kwietnia 2019 Ola, fotografka w glanachPhotography\nMoje zdjęcie zostało nagrodzone w konkursie Canona i Irista i będzie patronowało miesiącowi sierpień w oficjalnym kalendarzu Canona na 2019 rok! Wszystkie nagrodzone zdjęcia możecie zobaczyć TUTAJ.


1. Jaki Los spotkał legionistów?\n2. Kiedy i z jaki... - Zadane.pl\nPoprzednie pytanie Następne pytanie 1. Jaki Los spotkał legionistów? 2. Kiedy i z jakich Ziem powskało Księstwo Warszawskie? 3. O czym mówiła Konstytucja księstwa 4. Opisać bitwę pod Raszynem.. Błagam .... To na jutro weźcie napiszcie... Daje NAJJJ>>>>.................... Prosze..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11\nprzez mariolkaa 10.03.2010\n1. Nie wiem za bardzo o kogo ci chodzi, ale jeśli o te pierwsze Legiony, to żołnierze Ci zostali wysłanie na Santo Domingo (Haiti) w 1802r. aby tłumić tam antyfrancuskie powstanie. Wielu tam poległo lub zmarło od chorób tropikalnych, szacuje się, że około 300 przyłączyło się do buntowników i tam osiadło. Niewielu powróciło do Europy.\n2. W 1807r. na mocy pokoju w Tylży z ziem II i III zaboru pruskiego utworzono ks. Warszawskie. W 1809r. dołączono do niego jeszcze tereny z III zaboru austriackiego. 3. Konstytucja księstwa w znacznym stopniu nawiązywała do konstytucji 3 maja. Księstwo miało być monarchią konstytucyjną pod zarządzeniem Sasów, jednak prawdziwą władzę w państwie sprawował Napoleon. Był także dwuizbowy sejm, wprowadzono kodeks cywilny Napoleona oraz dekret grudniowy-który czynił chłopów wolnymi ludźmi. Można było także wyznawać jaką się chciało religię. 4. Na przedpolach Warszawy pod Raszynem w 1809r., dwukrotnie mniejsze wojska pod dowództwem Poniatowskiego stawiły czoła armii austriackiej. Co prawda Polacy tam przegrali, ale walkę tę uznano za sukces z racji strat wroga. Podczas tej bitwy J.Poniatowski, kiedy zrozumia, że naszym wojskom grozi otoczenie zsiadł z konia i zawołał „ZA mną bracia” i wraz ze swoimi wojskowymi przeszedł przez bagna i zapobiegł przedwczesnej klęsce. Co prawda po klęsce tej Austriacy zajęli stolicę, jednak Poniatowski zrobił sprytny wypad na tyły wroga np. na Zamość bez trudu je zajął i najazd Austriaków okazał się fiaskiem. Komentarze\nWymień decyzje podjęte na soborze w Trydencie.\nCo oznaczały wybory powszechne, równe, tajne i bezpośrednie?\nJakie partie socjalistyczne powstały w Rosji na początku XX w.?\nNa czym polegała aktywizacja Polaków na przełomie lat 50. i 60. XIX w. w zaborze rosyjskim?\nPodaj najważniejsze informacje o futuryzmie.\nCzym były kartele i w jakim celu powstawały?\nKto został wybrany na prezydenta Stanów Zjednoczonych w 1860 r.?\nKiedy nastąpiło zjednoczenie Niemiec?\nJak nazywały się pierwsze partie ludowe założone w Galicji?\nJakie działania jako dyktator podjął Romuald Traugutt?


Belgia: Nazwał policjantów smerfami. 1200 euro grzywny\nCain R. wbrew woli policjantów drogówki zrobił im zdjęcia i zamieścił je na Facebooku, nazywając funkcjonariuszy „smerfami”. To naruszenie prawa do prywatności, uznał sąd.\nDo incydentu doszło w maju 2015 roku. 37-letni mężczyzna Cain R. z Antwerpii – który na Facebooku ma ponad 152 tys. fanów – został dwukrotnie zatrzymany do kontroli przez policjantów drogówki, informuje flamandzki dziennik Het Laatste Nieuws.\nW trakcie obu kontroli R. robił funkcjonariuszom zdjęcia. Jeden z nich zażądał ich skasowania, ale mężczyzna odmówił. Następnie opublikował je na Facebooku, a w komentarzu nazwał policjantów „smerfami”. Policjanci poczuli się obrażeni i sprawa trafiła do sądu.\nSąd pierwszej instancji skazał 37-latka na karę trzech miesięcy pozbawienia wolności w zawieszeniu i 1,2 tys. euro grzywny za użycie określenia „smerfy”. Według sędziego było one obraźliwe i mężczyzna dopuścił się „znieważenia w sieci”, informuje dziennik Gazet van Antwerpen. Mężczyzna został oczyszczony z zarzutu naruszenia prawa do prywatności policjantów.\nCain R. odwołał się od wyroku, a sąd wyższej instancji zupełnie inaczej ocenił tę sprawę. Tym razem sąd oczyścił R. z zarzutu „znieważania w sieci”, ale uznał go winnym naruszenia prawa do prywatności policjantów. Sędzia zmniejszył karę i ograniczył ją do grzywny w wysokości 1,2 tys. euro, informują belgijskie media.\nMore in this category: « We Flandrii rodzi się mniej dzieci Belgia: Flamandzcy profesorowie pomogli uratować łacińską audycję radiową »


Waga chyba juz na staĹe dwucyfrowa - 99,4. - -F-PL-D-B-\nWysłany: Pią 2:52, 11 Kwi 2014 Temat postu: Waga chyba juz na staĹe dwucyfrowa - 99,4.\nAle potem zajrze I w ulotce jest napisane, Ĺźe on siÄ uwalnia przez 4 dni.\nKurcze to nieciekawie z twoja waga,skoro wraca, masz pomysl gdzie tkwi problem? [link widoczny dla zalogowanych] Ja Wam powiem o panu Laarym ma takie niespotykane imie na T i jezdzi biaĹa skodÄ\nja mam kolczyka jakos rok czasu. Mam pytanie zamowilam sobie dla poczatkujacych taki starter set z Nails for nature czy ktos moze mi pomoc co jeszcze bym potrzebowala na poczatek? mojej sytuacji tez nie znasz wiec rowniez nie pisz glupot! masz problemy z czytaniem? Pozdrawiam was do usĹyszenia [link widoczny dla zalogowanych]\ndziewczyny Wy chcecie powiekszac swoje usta ale tak wlasciwie dlaczego??? czy oni nie potrafiÄ\n? miaĹa robione usta u dr Bromy aquamidem i byĹy Ĺşle wypeĹnione. MiaĹam operacjÄ 14 grudnia 2009 roku i przed ta datÄ\nduĹźo czytaĹam to forum. ja robie sobie pĹukankÄ zioĹowÄ\ni po umyciu pĹukam w tym, maczam i tak Ĺźeby skĂłra gĹowy rĂłwnieĹź skorzystaĹa. Ĺźycze Ci wielu Ĺźyczliwych ludzi obok Ciebie, duĹźo szczerego usmiechu niestety jak sie wpieprza duzo i czesto i sĹodko i tĹusto nawet najlepsze cwiczenia i zabiegi nie pomoga.\nOj! Witajcie tarczynki\nSzukasz oddanej i troskliwej opiekunki dla swojego dziecka? [link widoczny dla zalogowanych] MajÄ\ndo tego pobolewania w dole brzucha.... Jednak moge zaswiadczyc, ze te gatunki tutaj trzymaja sie pieknie moze braz? Orientowalam sie o miejsca gdzie przeprowadzane jest wydluzanie kosci metodÄ\nIlizarowa. Na szczescie nigdy nie trafilem na polska wersje ptasznika (i lepiej zeby tak zostalo ) trafilem na strone tez szukajac jakiegos odstraszacza, ale z tego co czytam to podobno nie dziala, no i tacena jest odstraszajaca co do zabijania to opracowalem swoj dosc bezpieczny (jesli chodzi o ryzyko kontaktu z pajakiem) sposob, lecz od strony bzpieczenstwa mieszkania moze nie byc on za dobry. [link widoczny dla zalogowanych]\nim pozniej go zrobisz tym wieksze prawdopodobienstwo wykrycia przez test tego hormonu. kiedy poruszam sie w domu na kulach nie moge nic dzwigac, i nawet teraz jak juz nie raz chodze o jendej kuli to tym bardziej nie moge bo to jest nacisk na kosc,.. bliscy i oddaleni jakby stali w lustrze ChciaĹabym wyszczupliÄ brzuch i uda no i zmniejszyÄ cellulit... Darek W kazdym razie, Tobie Julii i kazdej z Was zycze wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet Ja co prawda kwiatow dzisiaj nie dostalam (heh i pewnie nie dostane ) ale za to idziemy na kolacje. [link widoczny dla zalogowanych] 7113\nbede miaĹa u niego zabieg powiekszania piersi? [link widoczny dla zalogowanych] Taki laser niszczy nie tylko cebulkÄ, bo cebulki faktycznie po kilku latach mogÄ\nile zechcesz Wpadam do Londynu na przyszĹy tydzieĹ. Hej. Biust nie ma szans wysunÄ\nÄ siÄ doĹem (bo Jeny , Yaiya , godzinÄ na orbitreku?? [link widoczny dla zalogowanych]\nantoninka a czemu masz miesiac odczekac??? jedno co mi siÄ ciĹnie na usta to ...PUSTAK Moze to brzmieÄ zbyt specjalistycznie, wiÄc poczytajcie tutaj sobie wiecej: no wlasnie jak to jest z tym piatym cwiczeniem?skretosklony to znaczy ze trzymam nogi zgiete w biodrze i udzie pod katem 90 stopni i wyprostowuje raz jedna noge raz druga trzymajac ja na wysokosci i jednoczesnie kierujac lewy lokiec do prawego kolana i prawy lokiec do lewego?tak to ma wygladac? pracuje na firmie MATRIX jest rewelaczjna jesli chcecie moge przeslac oferte cenowa i produkty. OkazaĹo siÄ, Ĺźe wynik markera mieĹci siÄ w normie (max. Zwalal.\nciagnol mnie za samochodem. Ale z drugiej strony po dĹuĹźszym czasie nie masz ochoty na zakazane rzeczy, organizm siÄ przestawia na dietÄ niskowÄglowodanowÄ\nmoze ten laser? [link widoczny dla zalogowanych] 3majcie siÄ\ndo psychiatry nie chodze juz okolo roku, do psychologa jeszcze dluzej...nie miewam jzu atakow zarlocznosci(zadnych) sama czuje kiedy moj zaladek staje sie pelny i nawet potrafie odstwic czekolade w polowie( co naprawde bardzo mnie dziwi) bo juz nie mam na nia ochoty znam tytuĹ, znam wykonawcÄ, pamiÄtam teledysk...ale co z tego skoro nigdzie nie mogÄ tego dorwaÄ tzn, ze nie moge robic glodowki? A prawda jest wg mnie taka... MĂłj lekarz daĹ mi na wszelki wypadek Duphaston, ze wzglÄdu wĹaĹnie na wczeĹniejsze poronienie. [link widoczny dla zalogowanych]\nTu macie fotki: Najgorsza miom zdaniem sytacja jest w rejonach - niestety - zamieszakiwanych przez Turkow, a jak ogolnie wiadomo wiekszoc Tureckiej emigracji w Europie to Kurdowie badz potomkowie Kurdow.... Czlowiek chce mie prace w zawodzi 17 letnie doswiadczenia a lamusy z firm mysla ze bedzie zapie... Ginekolog przepisala mi Gynalgin na uplawy.Nic mi nie mowila o grzybicy.I powiedziala ze mam sie zglosic pod koniec miesiaca i wtedy zrobi mi cytologie.Moge je zaczac brac od kiedy chce? Nie martw siÄ niebieska piosenka napewno wszystko wrĂłci do normy. nie czekaj na utratÄ tego by doceniÄ,, nie zrozum mnie Ĺşle, ani cie nie krytykuje ani pouczam.. niestety nie kazdemu pomoze plywanie bo takie objawy daje zespol ciesni nadgarstka i tu bez skalpela sie nie obejdzie


Sklep: trec cm3\n- znaleziono 136 produktów w 16 sklepach\nTREC CM3 180 kap. TREC\nKING SIZE MAX DOSE - jest znakiem towarowym określającym maksymalną dawkę substancji aktywnej, w tym przypadku jabłczanu kreatyny -1250 mg, jaką udało się uzyskać w warunkach laboratoryjnych w 1 kapsułce. CM3 1250 jest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i efektywnych substancji używanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych w okresie budowania siły i masy mięśniowej. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu kreatyny, jabłczan kreatyny charakteryzuje się lepszą stabilnością (nie ulega szybkiemu rozkładowi w kwaśnym środowisku soku kwasu żołądkowego do bezskutecznej kreatyniny), oraz przyswajalnością (znacznie szybciej wchłania się do krwioobiegu) co powoduje, że znacznie większa dawka kreatyny magazynowana jest w komórce mięśniowej. W efekcie przyczynia się to do wykorzystywania przez organizm jeszcze większych dawek składników o działaniu anabolicznym i erogenicznym, co daje jeszcze lepsze efekty w przyroście siły i masy mięśniowej w porównaniu z tradycyjnym monohydratem kreatyny. Preparat CM3 1250 należy do grupy dietetycznych środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajających zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej.Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od 200 - 300ml. wartość odżywcza w 1 kaps. 1 kapsułka (1400 mg) w porcji dziennej (12 kapsułek) Jabłczan kreatyny 1250 mg 15000 mg Białko0.15 mg 1.8 mg Węglowodany0 mg 0 mg Tłuszcz0 mg 0 mg\nTREC CM3 250g TREC\nTrec Nutrition CM3 to preparat zawierający krystalicznie czysty jabłczan kreatyny w zwiększonej dawce. Jest to wyjątkowo stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego i bardzo dobrze rozpuszczalna forma kreatyny. W przeciwieństwie do zwykłego monohydratu jabłczan kreatyny nie wywołuje typowych efektów ubocznych, a jego stosowanie prowadzi do intensywniejszego wzrostu siły i masy mięśni. Trec CM3 polecany jest jako środek wspomagający uzyskanie szczytowej formy szczególnie w dyscyplinach siłowych i szybkościowo-siłowych. Szukasz preparatu, który skutecznie poprawi Twoje wyniki treningowe? Jeśli w uprawianej przez Ciebie dyscyplinie sportowej liczą się siła i szybkość, lub zależy Ci na budowaniu wysokiej jakości twardych mięśni to z pewnością powinieneś sięgnąć po jabłczan kreatyny CM3. Próbowałeś już różnych form kreatyny i nie do końca byłeś zadowolony z rezultatów? Przyrost siły i energii nie był tak wysoki jak się spodziewałeś, czy może miałeś wrażenie, że Twoje mięśnie zatrzymują wodę? Zapomnij o tych problemach raz na zawsze! Wybierz jabłczan kreatyny CM3, a efekty przerosną Twoje oczekiwania. Co to jest CM3? CM3 to udoskonalona formuła kreatynowa o niezwykle wysokim potencjale anabolicznym i ergogenicznym. Produkt zawiera 100% jabłczan kreatyny (Tri-Creatine Malate) w uderzeniowej dawce. Teraz to od Ciebie zależy jaką formę produktu zastosujesz\nTrec CM3 1250 - 360 tab. Trec\nCM3 1250 [ Muscle Energizer And Strength Builder! ] - Wysoki poziom siły i energii- Dobrze rozpuszczalna i stabilna forma Kreatyny- 1250 mg Jabłczanu Kreatyny w 1 kapsułce CM3 1250 to preparat zawierający jabłczan kreatyny. Jest to stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego i bardzo dobrze rozpuszczalna forma kreatyny. Regularna suplementacja 3 g kreatyny dziennie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. CM3 1250 polecany jest jako środek wspomagający uzyskanie szczytowej formy szczególnie w dyscyplinach siłowych i szybkościowo-siłowych. Zalecana dzienna porcja do spożycia to 6 kapsułek.Szukasz preparatu, który skutecznie poprawi Twoje wyniki treningowe? Jeśli w uprawianej przez Ciebie dyscyplinie sportowej liczą się siła i szybkość, lub zależy Ci na budowaniu wysokiej jakości twardych mięśni to z pewnością powinieneś sięgnąć po CM3. Próbowałeś już różnych form kreatyny i nie do końca byłeś zadowolony z rezultatów? Przyrost siły i energii nie był tak wysoki jak się spodziewałeś, czy może miałeś wrażenie, że Twoje mięśnie zatrzymują wodę? Zapomnij o tych problemach raz na zawsze! Wybierz jabłczan kreatyny\nTrec CM3 1250 - 90 tab. Trec\nJest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i efektywnych substancji używanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych w okresie budowania siły i masy mięśniowej. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu kreatyny, jabłczan kreatyny charakteryzuje się lepszą stabilnością (nie ulega szybkiemu rozkładowi w kwaśnym środowisku soku kwasu żołądkowego do bezskutecznej kreatyniny), oraz przyswajalnością (znacznie szybciej wchłania się do krwioobiegu) co powoduje, że znacznie większa dawka kreatyny magazynowana jest w komórce mięśniowej. W efekcie przyczynia się to do wykorzystywania przez organizm jeszcze większych dawek składników o działaniu anabolicznym i erogenicznym, co daje jeszcze lepsze efekty w przyroście siły i masy mięśniowej w porównaniu z tradycyjnym monohydratem kreatyny. Preparat CM3 1250 należy do grupy dietetycznych środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajających zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej. CECHY PRODUKTU: Sposób użycia: Zalecana dzienna porcja do spożycia to 3 x dziennie 4 kapsułki:W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu.W dni nietreningowe: CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od Wartość odżywcza: SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 4kap. Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 3600 kap. Zawartość jednej porcji zaw:Wartość energetyczna 2,4kcalJabłczan kreatyny 5g\nTrec CM3 1250 - 180 tab. Trec\nTREC Clenburexin Shot 1000ml+CM3 180kaps gratis Trec\nSuplementy i odżywki>SIŁOWNIA I FITNESS>Reduktory tłuszczu i preparaty odchudzające\nTREC CM3 30 kaps blister Krakow Trec\nTREC CM3 30 kaps blister CM3 to preparat zawierający krystalicznie czysty Jabłczan Kreatyny w zwiększonej dawce. Jest to wyjątkowo stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego i bardzo dobrze rozpuszczalna forma kreatyny. W przeciwieństwie do zwykłego monohydratu Jabłczan Kreatyny nie wywołuje typowych efektów ubocznych, a jego stosowanie prowadzi do intensywniejszego wzrostu siły i masy mięśni. CM3 polecany jest jako środek wspomagający uzyskanie szczytowej formy szczególnie w dyscyplinach siłowych i szybkościowo-siłowych. Szukasz preparatu, który skutecznie poprawi Twoje wyniki treningowe? Jeśli w uprawianej przez Ciebie dyscyplinie sportowej liczą się siła i szybkość, lub zależy Ci na budowaniu wysokiej jakości twardych mięśni to z pewnością powinieneś sięgnąć po CM3. Próbowałeś już różnych form kreatyny i nie do końca byłeś zadowolony z rezultatów? Przyrost siły i energii nie był tak wysoki jak się spodziewałeś, czy może miałeś wrażenie, że Twoje mięśnie zatrzymują wodę? Zapomnij o tych problemach raz na zawsze! Wybierz jabłczan kreatyny - CM3, a efekty przerosną Twoje oczekiwania. CO TO JEST CM3? CM3 to udoskonalona formuła kreatynowa o niezwykle wysokim potencjale anabolicznym i ergogenicznym. Produkt zawiera 100% jabłczan kreatyny (Tri-Creatine Malate) w uderzeniowej dawce. Teraz to od Ciebie zależy jaką formę produktu zastosujesz - proszek czy kapsułki w unikalnej technologii KING SIZE. Jabłczan kreatyny powstaje w wyniku zaawansowanego procesu produkcyjnego przez połączenie 3 cząsteczek monohydratu kreatyny z 1 kwasu jabłkowego. W efekcie tej fuzji tworzy się forma kreatyny o unikatowych właściwościach fizyko-chemicznych. W porównaniu do zwykłego monohydratu, jabłczan kreatyny charakteryzuje się zwiększoną stabilnością, przez co jest bardziej odporny na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego. CM3 nie ulega także konwersji do bezużytecznej kreatyniny, jak ma to miejsce w przypadku innych kreatyn. Ten uboczny metabolit nie tylko nie wywołuje przyrostu siły i masy mięśniowej, ale także niepotrzebnie obciąża nerki. DLACZEGO CM3 DZIAŁA SILNIEJ NIŻ MONOHYDRAT? Ze względu na swoją wysoką biodostępność, zawarty w CM3 jabłczan kreatyny szybciej wchłania się do krwioobiegu. Jego cząsteczki są o wiele bardziej odporne na zmiany pH w układzie pokarmowym, dzięki temu więcej kreatyny może być magazynowane w mięśniach w krótszym czasie. To właśnie dlatego CM3 pozwala osiągnąć potężny wzrost intensywności treningowej i to przy dużo niższej dawce niż innych form kreatyny. Ponadto stosowanie jabłczanu kreatyny nie wymaga fazy ładowania i nie stwarza ryzyka gromadzenia się pod skórą wody i tkanki tłuszczowej. CM3silnie wspomaga syntezę podstawowego paliwa komórkowego (ATP), powodując drastyczny wzrost poziomu energii podczas ciężkich ćwiczeń. Jabłczan posiada o wiele wyższy potencjał energotwórczy niż inne formy kreatyny. Wpleciony w jego strukturę chemiczną kwas jabłkowy jest niezwykle istotnym intermediatem cyklu Krebsa, w którym w wyniku przekształceń kwasów karboksylowych wytwarzane są dodatkowe ilości adenozynotrójfosforanu. CM3wpływa zatem nie tylko na samo odtwarzanie ATP ze zredukowanego ADP tak jak inne kreatyny, ale także oddziałuje na dodatkowe szlaki metaboliczne. Dzięki temu całkowity efekt energetyzujący CM3 jest tak wysoki. Nie bez znaczenia jest także wpływ jabłczanu kreatyny na procesy anaboliczne. Jego regularna suplementacja owocuje zwiększeniem objętości włókien mięśniowych i uwodnienia budujących je komórek. W przeciwieństwie do prostych suplementów keratynowych, dzięki wysokiej biodostępności CM3 o wiele skuteczniej pobudza proces syntezy nowych protein i to już przy niewielkich dawkach. Właśnie dlatego całkowity przyrost masy ciała po zakończeniu cyklu suplementacyjnego nie jest związany z retencją wody, lecz budową twardej, wysokiej jakości muskulatury. KOMU POLECANY JEST PREPARAT? CM3 to profesjonalny preparat kreatynowy polecany w szczególności sportowcom, którym zależy na szybkim zwiększeniu możliwości wysiłkowych. Produkt posiada niezwykle silne działanie energetyzujące, przez co pozwala trenować dłużej i intensywniej. CM3 to doskonała propozycja dla osób, które stosowały już kiedyś kreatynę i szukają jej bardziej stabilnej i silniej działającej formy. CM3 efektywniej zwiększa produkcję energii w mięśniach oraz ich siłę i wytrzymałość, dlatego może być stosowany w różnych dyscyplinach sportowych min. w kulturystyce, trójboju siłowym, strongman czy sportach i sztukach walki. Skład: Dawkowanie: Jednorazową porcję preparatu - 4 kapsułki popić 300 ml wody. W zależności od zapotrzebowania stosować 2-3 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja 30 min. przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami, III porcja przed snem. Data przydatności do spożycia: minimum 6 miesięcy! (przeważnie rok, albo dłużej!)\nTREC Clenburexin Shot 1000ml+CM3 powder 250g gratis Trec\nTREC CM3 1250 90 caps Krakow Trec\nCM 3 1250 90kaps TREC Najsilniejszy jabłczan kreatyny na świecie - 1250 mg w jednej kapsułce! CM3 1250 jest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i efektywnych substancji używanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych w okresie budowania siły i masy mięśniowej. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu kreatyny, jabłczan kreatyny charakteryzuje się lepszą stabilnością (nie ulega szybkiemu rozkładowi w kwaśnym środowisku soku kwasu żołądkowego do bezskutecznej kreatyniny), oraz przyswajalnością (znacznie szybciej wchłania się do krwioobiegu) co powoduje, że znacznie większa dawka kreatyny magazynowana jest w komórce mięśniowej. W efekcie przyczynia się to do wykorzystywania przez organizm jeszcze większych dawek składników o działaniu anabolicznym i erogenicznym, co daje jeszcze lepsze efekty w przyroście siły i masy mięśniowej w porównaniu z tradycyjnym monohydratem kreatyny. Preparat CM3 1250 należy do grupy dietetycznych środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajających zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej. Skład: Skład w 1 kapsułce (1400mg) w porcji dziennej (12 kaps.) Jabłczan kreatyny 1250 mg 15000 mg Białko 0,15 g 1,8 g Węglowodany 0 g 0 g Tłuszcz 0 g 0 g Wartość energetyczna 2,53 kJ / 0,6 kcal 30,36 kJ / 72 kcal Składnik aktywny: Jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Składniki dodatkowe: Stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna wieprzowa - otoczka kapsułki. Sposób użycia: Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki. W dni treningowe: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od 200 - 300ml. Data przydatności do spożycia: minimum 6 miesięcy! (przeważnie rok, albo dłużej!)\nTREC CM3 90 kap. TREC\nTREC CM3 500g TREC\n2 x TREC CM3 180 kap. TREC\nWyjątkowa okazja!!! Kup dwa opakowania kreatyny CM3 w zestawie oszczędzając 14 zł KING SIZE MAX DOSE - jest znakiem towarowym określającym maksymalną dawkę substancji aktywnej, w tym przypadku jabłczanu kreatyny -1250 mg, jaką udało się uzyskać w warunkach laboratoryjnych w 1 kapsułce. CM3 1250 jest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i efektywnych substancji używanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych w okresie budowania siły i masy mięśniowej. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu kreatyny, jabłczan kreatyny charakteryzuje się lepszą stabilnością (nie ulega szybkiemu rozkładowi w kwaśnym środowisku soku kwasu żołądkowego do bezskutecznej kreatyniny), oraz przyswajalnością (znacznie szybciej wchłania się do krwioobiegu) co powoduje, że znacznie większa dawka kreatyny magazynowana jest w komórce mięśniowej. W efekcie przyczynia się to do wykorzystywania przez organizm jeszcze większych dawek składników o działaniu anabolicznym i erogenicznym, co daje jeszcze lepsze efekty w przyroście siły i masy mięśniowej w porównaniu z tradycyjnym monohydratem kreatyny. Preparat CM3 1250 należy do grupy dietetycznych środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajających zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej.Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od 200 - 300ml. wartość odżywcza w 1 kaps. 1 kapsułka (1400 mg) w porcji dziennej (12 kapsułek) Jabłczan kreatyny 1250 mg 15000 mg Białko0.15 mg 1.8 mg Węglowodany0 mg 0 mg Tłuszcz0 mg 0 mg\nTREC CM3 1250 360 kaps Krakow Trec\nCM 3 1250 360kaps TREC Najsilniejszy jabłczan kreatyny na świecie - 1250 mg w jednej kapsułce! CM3 1250 jest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i efektywnych substancji używanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych w okresie budowania siły i masy mięśniowej. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu kreatyny, jabłczan kreatyny charakteryzuje się lepszą stabilnością (nie ulega szybkiemu rozkładowi w kwaśnym środowisku soku kwasu żołądkowego do bezskutecznej kreatyniny), oraz przyswajalnością (znacznie szybciej wchłania się do krwioobiegu) co powoduje, że znacznie większa dawka kreatyny magazynowana jest w komórce mięśniowej. W efekcie przyczynia się to do wykorzystywania przez organizm jeszcze większych dawek składników o działaniu anabolicznym i erogenicznym, co daje jeszcze lepsze efekty w przyroście siły i masy mięśniowej w porównaniu z tradycyjnym monohydratem kreatyny. Preparat CM3 1250 należy do grupy dietetycznych środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajających zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej. Skład: Skład: W 1 kapsułce (1400mg): W porcji dziennej (12kaps): Jabłczan kreatyny 1250 mg 15000 mg Wartość odżywcza: Białko 0,15 g 1,8 g Węglowodany 0 g 0 g Tłuszcz 0 g 0 g Wartość energetyczna: 2,53 kJ / 0,6 kcal 30,36 kJ / 72 kcal Składnik aktywny: Jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Składniki dodatkowe: Stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna wieprzowa - otoczka kapsułki. Sposób użycia: Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od 200 - 300ml. Data przydatności do spożycia: minimum 6 miesięcy! (przeważnie rok, albo dłużej!)\nTREC CM3 1250 180 kaps Krakow Trec\nCM 3 1250 180kaps TREC Najsilniejszy jabłczan kreatyny na świecie - 1250 mg w jednej kapsułce! CM3 1250 jest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i efektywnych substancji używanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych w okresie budowania siły i masy mięśniowej. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu kreatyny, jabłczan kreatyny charakteryzuje się lepszą stabilnością (nie ulega szybkiemu rozkładowi w kwaśnym środowisku soku kwasu żołądkowego do bezskutecznej kreatyniny), oraz przyswajalnością (znacznie szybciej wchłania się do krwioobiegu) co powoduje, że znacznie większa dawka kreatyny magazynowana jest w komórce mięśniowej. W efekcie przyczynia się to do wykorzystywania przez organizm jeszcze większych dawek składników o działaniu anabolicznym i erogenicznym, co daje jeszcze lepsze efekty w przyroście siły i masy mięśniowej w porównaniu z tradycyjnym monohydratem kreatyny. Preparat CM3 1250 należy do grupy dietetycznych środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajających zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej. Skład: Skład: W 1 kapsułce (1400mg): W porcji dziennej (12kaps): Jabłczan kreatyny 1250 mg 15000 mg Wartość odżywcza: Białko 0,15 g 1,8 g Węglowodany 0 g 0 g Tłuszcz 0 g 0 g Wartość energetyczna: 2,53 kJ / 0,6 kcal 30,36 kJ / 72 kcal Składnik aktywny: Jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Składniki dodatkowe: Stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna wieprzowa - otoczka kapsułki. Sposób użycia: Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od 200 - 300ml. Data przydatności do spożycia: minimum 6 miesięcy! (przeważnie rok, albo dłużej!)\nTREC CM3 360 kap. TREC\nszukaj w Kangoo trec cm3\n1. Sklepy z trec cm3\nt1=0.628, t2=0, t3=0, t4=0.046, t=0.628


Targ Rybny w Rovinj - czy jest? | Cro.pl - Chorwacja Online\nnapisał(a) MacGor7 » 03.05.2011 17:28\nNiech mi ktoś proszę powie czy w Rovinj do którego się wybieramy w wakacje na kamping Polari jest gdzieś targ rybny, bo poza morzem to dla mnie podstawa. Wszędzie gdzie do tej pory byłem (Pula, Rab, Dubrownik) był, ale chcę mieć pewność, a nigdzie na forum nie ma nic na ten temat, kto był niech napiszę proszę.\nPozdrawiam i z góry wielkie dzięki!!!!\nA może był ktoś na kampingu Polari? Jest tam choć odrobina piasku dla dzieci? Da się to ścieżką dojechać rowerem do centrum? Fajny kemping?\nnapisał(a) mirko » 03.05.2011 17:51\nMoże to pomoże,\nnapisał(a) joajer » 04.05.2011 20:24\nPamiętam, że w Rovinj był mały targ niedaleko starówki ( może to jest to z tego linka) i był baardzo drogi, na szczęście było Plodine /niezły market/ ale czy tam były świeże ryby\nnapisał(a) Piotr73 » 15.06.2015 12:51\nSklep rybny w Rovinj jest przy supermarkecie Valalta.\nTo sklep sieciCromaris, adres: Giordano Paliaga 8, Rovinj,\nRadno vrijeme: utorak-petak 08-15, subota, nedjelja 08-13\nDla nas najlepsze były małże (dagnje)\nnapisał(a) TomekTrikke » 15.06.2015 16:12\nKemping Polari świetny, dwa razy byłem z rodziną, ze znajomymi, fajne plaże, spokój, piaszczyste, kamieniste, każdy znajdzie przestrzeń dla siebie, fajne baseny, ładne łazienki. Dojazd do Rovinij ulicą, łagodny, spokojny lub ścieżkami szutrowymi wzdłuż wybrzeża. Rower będzie cały biały ale da się. Sklep rybny jest, ale nie pamiętam gdzie.\nnapisał(a) orzech299 » 16.06.2015 08:58\nTarg rybny w Rovinj tzw ribarnice znajdziesz w budynku obok targu z owocami i warzywami, który na pewno rzuci Ci się w oczy przy pierwszym spacerze. Łatwiej nie da się tego zlokalizować:) Oczywiście trzeba pamiętać, że aby kupić coś rozsądnego trzeba tam być wcześnie rano\nnapisał(a) asiulaa » 08.07.2015 19:10\nChciałabym się spytać o kamping Polari - czy można tam jechać z własną przyczepą lub namiotem?\nCzy ktoś orientuje się jak wychodzi cenowo 2 +2\nnapisał(a) Janusz Bajcer » 09.07.2015 08:11\nasiulaa napisał(a): Witam.\nPodaję cennik >>> http://www.avtokampi.si/kamp/2/75/Polari/#tab3_kamp\nKoszt pobytu za dobę zależy od jego terminu oraz wieku dzieci.


Numer zlecenia HYMI902\n826 000 PLN 920 000 PLN 9 117 za m2\nApartament w centrum miasta przy alei Jana Pawła II składający się z: salonu, 3 sypialni, garderoby, przedpokoju, łazienki z wanną, łazienki z kabiną prysznicową, oddzielnego WC, kuchni i spiżarni.\nMieszkanie z loggią. widne - okna wychodzą na trzy strony świata. Do nieruchomości przynależy miejsce parkingowe w garażu podziemnym. Gruntowny remont, wymieniona kuchnia, sprzęt AGD, gładzie, podłogi. Świetna lokalizacja blisko do Centrum miasta oraz Galerii Handlowych - Arkadia i Klif. W pobliżu stacja Metra Dworzec Gdański.\nMiejsce parkingowe płatne dodatkowo 40 tys. zł. W celu oglądania proszę dzwonić!\n19 325 PLN\n663 267 PLN\n661 677 PLN\nMieszkanie na sprzedaż, Warszawa, Bielany, Piaski, Zgrupowania "Żmija"\n662 047 PLN\nMieszkanie na sprzedaż, Warszawa, Śródmieście, Muranów, Działdowska\nPokój dzienny 22.3 m2 północ, wschód\nGabinet 9.2 m2 północ\nKuchnia zamykana z oknem 10.1 m2 wschód zabudowa oraz AGD\nNumer zlecenia: HYMI902


Zanim zagrasz bet | PokerNews\n2010 Listopad 22 Simon Jones PokerNews PL\nKiedy patrzę w przeszłość na niektóre z moich wczesnych sukcesów jako pokerzysta, nie mogę się powstrzymać od myśli, że to bezmyślna agresja w grze powodowała, że co miesiąc robiłem zysk. Nie chcę tu powiedzieć, że nie robiłem dobrych ruchów, nie byłem po prostu pewny czemu je robię lub czemu były one prawidłowe. Nie zrozumcie mnie źle, o bezmyślnej agresji można wiele powiedzieć i zawsze to ten typ gry wybrałbym zamiast przemyślanej i pasywnej gry. Istotą tego problemu jest fakt, że wiele osób, które gra w pokera nie ma pojęcia co robią albo czemu to działa.\nNajbardziej typową sytuacją, która pokazuje mój punkt to moment gdy gracz trzyma dwa króle, podbija preflop, a jedna osoba sprawdza. Na flopie as wysokim tacy gracze grają c-beta. Czemu to robią? Chcą dostać value od ręki gorszej niż top para? Oczywiście są określone sytuacje gdzie jest bardzo dobry powód, aby betować tego flopa. A może robią to żeby zmusić przeciwnika do zrzucenia kart? Tak często usłyszę, że ktoś tłumaczy ten ruch mówiąc "reprezentowałem asa" lub "blefowałem".\nTo jednak jest zupełnie pozbawione sensu. Jeżeli rzeczywiście reprezentują asa, jedyne ręce, które przestraszą to te, które akurat biją. Jedyne ręce, które mogą "blefować" to te, które dalej nie zostaną w rozdaniu. Widzę także graczy, którzy usprawiedliwiają wychodzenie z betem na flopie mówiąc, że robisz natychmiastowy zysk jeżeli Twój przeciwnik zrzuci ileś razy w tej sytuacji i jest to prawda. Jednakże jest wiele lepszych sposobów aby zrobić większy zysk w dłuższym okresie czasu, zamiast dawać od razu przeciwnikowi szansę na zrzucenie kart.\nChyba najgorszym powodem betowania w tego typu sytuacjach, który słyszę od graczy, jest chęć zobaczenia "na czym stoją" w takim rozdaniu. Stare tłumaczenie, że uderzasz dla informacji, a jeżeli dostaniesz akcję to przeciwnik ma asa lub lepszy układ i Ty wiesz, że nie masz dalej grać. To mój najbardziej znienawidzony z powodów do betowania w każdej sytuacji, ponieważ zasadniczo zamieniasz swoją silną rękę w blef. Zmusisz do folda wszystkie słabsze ręce, które mogły Cię blefować, a sprawdzony zostaniesz tylko jeżeli jesteś z tyłu. Jest wiele lepszych sposobów na rozegranie Twojej ręki (włączając betowanie dla value w tym spocie), które będą miały miły efekt "uboczny" dając Ci wszystkie informacje, których potrzebujesz.\nDopiero wtedy gdy zacząłem analizować swoje ręce, to zdałem sobie sprawę, że tak naprawdę nie wiedziałem czemu uderzałem w określonych sytuacjach. Pracowałem też z trenerem i on wprowadził mnie w mindset gdzie zawsze pytam się o zalety betowania w określonej sytuacji, zanim to zrobię. To zaczęło się dawno podczas ręki, którą wtedy rozpatrywałem jako standardową i on mi uświadomił, że taka nie była.\nW grze 6-max na stawkach 2/4$ (no limit) było podbicie z under the gun, a ja na małej ciemnej trzymałem AQ off. Naturalnie ja zrobiłem reraise ponieważ to zawsze robiłem kiedy dostawałem średnio przyzwoitą rękę. Podbijający z UTG sprawdził, a na flopie wyszły Q-J-T tęcza. Uderzyłem za kwotę bliską puli, ponieważ taką miałem tendencję gdy trafiałem top parę. Mój przeciwniki zagrał all-in, nie było wiele do sprawdzenia więc to właśnie zrobiłem, a on pokazał seta waletów.\nZasugerowałem wtedy mojemu trenerowi, że nie miałem po prostu szczęścia, ale on powiedział mi, że zarżnąłem tę rękę i zrobiłem okropnego c-beta (dyskutowaliśmy także zalety reraisu podbicia UTG z AQ lub flat call, ale powód mojego spartaczenia ręki był inny, a to historia na inny artykuł). Powód mojego słabego rozegrania był następujący: zrobiłem uderzenie, które sprawdzone zostało by tylko jeżeli byłem w tym momencie gorszy. Tak właściwie to była tona rąk,które biły mnie na tym flopie, a ja zmusił bym do folda wszystkie te, które były gorsze. AA, KK, QQ, JJ, TT, QJ, QT, JT to jedyne ręce,które kontynuowały by grę na tym flopie, a jedyne prawdopodobne ręce,które biłem to AJ, AT i KQ - chociaż to mało prawdopodobne by te ręce kontynuowały po tym jak zrobiłem reraise preflop, dodatkowo miałem asa i damę, które zredukowały liczbę tych kombinacji kart. Nauczyłem się, że check-call to jedyny sposób żebym zarobił w tym rozdaniu ekstra kasę (gdy byłem lepszy), a uderzenie było po prostu okropne.\nByła to chyba najbardziej otwierająca mi oczy ręka jaką kiedykolwiek analizowałem, nawet jeżeli była niczym nie wyróżniającą się i od tego momentu podchodzę do betowania rąk już w inny sposób. Od tej ręki zadaję sobie zawsze trzy pytania kiedy chcę pociągnąć za spust i uderzyć.\nCzy zostanę sprawdzony przez gorszą rękę?\nGdy mam tzw. gotową rękę i chciałbym uzyskać z niej jakieś value, pierwsze co robię to zgrupowanie wszystkich rąk, które mogą mieć moi przeciwnicy i ja je mogę bić, a także przemyślenie ilu z nich sprawdziło by beta z tymi rękami. Oczywiście jest to BARDZO zależne od ściśle określonego przeciwnika i fish będzie miał tutaj o wiele większy zakres sprawdzenia z wiele gorszymi rękami, niż ciężki gracz regularny.\nPowyższa ręka AQ jest idealnym przykładem made hand, która nie zostanie sprawdzona przez gorsze ręce, ale z drugiej strony, powiedzmy, że trzymasz 22 na flopie 2-K-T gdzie są dwa kiery. Jest to spot, w którym na pewno zostaniesz sprawdzony przez o wiele gorsze ręce - jakikolwiek walet, dziesiątka, draw z kierami, draw do broadway strita i każda overpara przynajmniej tylko sprawdzi Twoje pierwsze uderzenie, to także świetny powód do value beta niż raczej gry tricky.\nSkontrastujmy tę rękę z inną sytuacją, gdy np. trzymasz A-6 off, na flopie A-9-3. Uderzenie dla value musi być robione ostrożnie na tym typie flopa ponieważ Twój as wystraszy wielu solidnych graczy z małym parami, nie ma tutaj drawów i prawdopodobnie zostaniesz sprawdzony z asem z lepszym kickerem lub lepszym układem. To spot, w którym zamienienie Twojej ręki w bluff catchera będzie najbardziej opłacalne, ponieważ poprzez check-call dasz wszystkim rękom, które bijesz, szansę na włożenie kasy do puli, a w innym przypadku przeciwnik zrzucił by karty. Jeżeli Twój przeciwnik to totalny calling-station, to zmienia nieco sytuację. Wskazane wtedy jest podbicie ponieważ prawie na pewno sprawdzi z gorszą parą.\nIm większy jest zakres rąk,z którymi zapewne sprawdza Twój przeciwnik, tym bardziej powinieneś skłaniać się do uderzenia. Małe poboczne pytanie, które możesz sobie tutaj chcieć zadać to "jaka jest największa kwota za jaką mogę uderzyć i zostać sprawdzonym przez gorszą rękę" - to jednak o wiele bardziej skomplikowane, zależny od konkretnych kart na stole, przeciwnika. Trzeba jednak mieć to gdzieś w głowie.\nCzy mogę zmusić lepsze ręce do zrzucenia?\nPrzenosząc się jednak na przeciwny biegun - gdy próbujesz ukraść pulę musisz spojrzeć na karty na stole i zadać sobie pytanie: czy karty wspólne wzmocniły postrzegany przez Ciebie zakres przeciwnika czy osłabiły go. Są gracze, którzy zagrają kontynuacyjnego beta na dosłownie każdym flopie, co jest ogromnym błędem w grze i przypomina wyrzucanie żetonów w błoto.\nTak jak w przypadku bardzo drawowowatego stołu broadway, który jest idealnym rodzajem miejsca na valubet, ponieważ wiele gorszych rąk będzie za Tobą podążać, to także gorszy spot na blefowanie ich. A-9-T-Q na flopie z dwoma treflami to okropny stół do blefowania, ponieważ jest bardzo wiele realistycznych kombinacji kart, które zrobią tutaj snap call: AA, KK, QQ, JJ, TT, 99, AQ, KQ, KJ, AT, AJ, QJ, QT lub jakiekolwiek dwie karty do drawu z kolorem, których zaraz wiele będziesz miał na myśli. Jeżeli stół jest bardzo skoordynowany to zwykle okropne miejsce do blefowania.\nNieskoordynowane flopy są dobre do blefowania ponieważ mniej rąk Cię sprawdzi. Flopy takie jak K-7-2 lub A-9-3 tęcza są świetnymi, aby wypalić kontynuacyjnego beta, ponieważ Twój przeciwnik potrzebuje co najmniej króla lub asa, aby kontynuować. Są także nieskoordynowane flopy,które są złe do blefowania, głównie niskie i sparowane jak 2-2-6, ponieważ nikt nie zrzuci żadnej pary w tych momentach i może nawet ścigać Cię w over kartami.\nW raz z postępowaniem rozdania miej oko na niebezpieczne karty, które realistycznie Ty możesz mieć, a przeciwnikowi się nie spodobają. Jeżeli przykładowo stół sparuje się na turnie lub będzie to czwarta karta do koloru, to świetny spoty na blefowanie puli ponieważ właśnie te karty zmuszą Twojego przeciwnika do gry "sprawdzaj lub rzuć" - będą albo je mieć albo nie. Duże karty na niskich flopach, takie jak król lub as na stole 6-wysokim, też mogą być bardzo wystraszającymi kartami, które warto blefować.\nGdy już wyrobisz w sobie zwyczaj zadawania tego pytania, powinieneś także zacząć pytać siebie "ile najmniej muszę uderzyć, aby zmusić ich do zrzucenia"? W dłuższym okresie czasu, duża ciemna lub dwie, albo dwie próby blefu potężne wzmocnią Twój wskaźnik zarobku. Po raz kolejny powiem, że to sytuacja specyficzna, ale jestem adwokatem eksperymentowania non-stop z Twoją wielkością betów, aby dowiedzieć się jaki jest najmniejszy bet, w który uwierzą.\nCo mam zrobić, jeżeli zostanę zreraisowany?\nFinałowe pytanie jakie sobie zadaje jest być może tym, które najczęściej bywa omijane przez nadmiernie agresywnych graczy. Kiedykolwiek kiedy betujesz, dopóki nie jest to all-in bet, istnieje spora szansa, że dostaniesz reraise. To miejsce kiedy wieku graczy wpada w tarapaty, odpalają beta i dziwią się, jeżeli przeciwniki wychodzi ponad to, a oni nie wiedzą jak odpowiedzieć. Sprawia to zwłaszcza problemy w pokerze online gdy masz limitowany bank czasu na podjęcie decyzji. Musisz więc wyrobić sobie w nawyk zadawania pytania (zanim postawisz się w takiej sytuacji) co zrobisz jeżeli staniesz przed reraisem.\nDobrym przykładem jest sytuacja gdy trzymasz króle na flopie A-6-7 z dwoma pikami, przeciwko oponentowi, który gra loose-passive. To jest spot, w którym powiedziałbym, że Twój przeciwnik jest zdolny do sprawdzenie z tak wieloma rękami, które bijesz, że valuebetowanie króli jest najbardziej opłacalnym planem akcji. Co jednak zrobisz gdy on zagra reraise? Nagle jesteś między młotem, a kowadłem i niespodziewanie zastanawiasz się nad tym, czy Twój pasywny przeciwnik może grać semi-blef z drawem.\nJeżeli zdecydujesz co byś zrobił zanim zabetujesz, ułatwisz sobie znaczenie rozegranie tej ręki i podjęcie obiektywnej decyzji - zanim zostaniesz zreraisowany i Twoje serce zacznie bić tak szybko, że przysłoni obiektywne myślenie. Jeżeli zdecydujesz przed betem, że bycie zreraisowanym oznacza, że Twój przeciwnik ma co najmniej asa, może bezpiecznie zrzucić karty, jeżeli zagra przebicie. Zrobisz to zamiast nagłego i błędnego obstawienia go na jedyną rękę jaką możesz bić i spłukania się z Twoimi kowbojami w ręce.\nTo może także pomóc Ci w zdecydowaniu czy jesteś w lepszej sytuacji w ogóle betując, przykładowo masz dobry, ale nie jakiś świetny draw na flopie i normalnie byś betował. Może on nie być na tyle dobry, aby sprawdzić reraise, a to może Cię przekonać zamiast tego do zrobienia check-call. Może Cię to także poinformować ile betować, jeżeli masz rękę, której zdecydowałeś się nie zrzucać na reraise - możesz zabetować wiele więcej, aby być pot committed w razie reraisa. Możesz też zabetować mniej z ręką, tak aby sprawdzić reraise bez poświęcania większej ilości żetonów lub też zrzucić karty i grać dalej.\nJest milion i jedno pytanie, które możesz sobie zadać pytanie zanim uderzysz albo przed każdą inną akcją w pokerze. Te pytania prawdopodobnie muszą zostać zadane. Ja zauważyłem, że te trzy pytania naprawdę uchroniły mnie przed wieloma problemami i wyrzuceniem pieniędzy w błoto. Wyrób w sobie nawyk głośnego zadawania tych pytań i jestem pewny, że Twój proces podejmowania decyzji stanie się o wiele łatwiejszy i mniej stresujący w sytuacji gdy będziesz miał przed sobą wielką pulę.\nStosowanie nacisku na przeciwników wraz z Amandą Musumeci


Prof. Jadwiga Staniszkis: Pisiaki zaczynają się bać | Wiadomo.co\nStrona główna CO Prof. Jadwiga Staniszkis: Pisiaki zaczynają się bać\nProf. Jadwiga Staniszkis: Pisiaki zaczynają się bać\nJADWIGA STANISZKIS: PiS chce zrobić jak najwięcej niszczących państwo kroków przed wyrokiem Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej. Jeżeli TSUE źle oceni wcześniejsze działania i zablokuje zmiany, to będzie im trudniej. Śpieszą się, żeby ewentualnie po wyroku się zatrzymać, ale nie cofnąć, i będą chcieli zatrzymać te elementy, które wprowadzili wcześniej. Rządząca większość chce zostawić jak najwięcej z niszczycielskich przekształceń państwa.\nMoim zdaniem te działania to taki autorytarny anarchizm. To właśnie anarchizm jest nastawiony na zniszczenie państwa i przeniesienie całej władzy do społeczeństwa. PiS do tego dodaje jeszcze autorytarną zmianę społeczeństwa. Zresztą oni ciągle mówią o przekształcaniu.\nTo jest właśnie autorytarny anarchizm. To bardzo chytre, bo jesteśmy członkiem Unii Europejskiej, chociaż zobaczymy, jak długo, bo wiemy, że w Brukseli zastanawiają się, co z Polską zrobić, a PiS będzie chciał utrzymać to, co już zdobył.\nSejm znów jest zamknięty, ograniczona została możliwość wejścia do gmachu parlamentu, prawie cały czas trwają protesty w obronie SN. To może coś zmienić?\nGeneralnie te ostatnie kroki z dwóch, trzech dni pokazują, że pisiaki zaczynają się bać. Boją się Trybunału Stanu, więc wprowadza się możliwość abolicji dla prezydenta, aby mógł ułaskawiać na każdym etapie. Zresztą sam prezydent powinien stanąć przed TS, bo on to wszystko finalizuje swoim podpisem. Z jednej strony widać strach, z drugiej coraz większe naciski płyną z zagranicy. Moim zdaniem to przygotowanie do tego, aby się zatrzymać, ale zachować te wszystkie niszczycielskie zmiany i pełną bezkarność poprzez sparaliżowanie możliwości TS.\nDlatego PiS tak zaostrzył kurs?\nMyślę, że PiS dostrzegł, że powoli, ale jednak społeczeństwo się budzi, dlatego ogranicza dostęp do Sejmu, aby nie powstawały obrazy z ich działań. Media zaczynają docierać do coraz większej rzeszy ludzi i społeczeństwo zaczyna dostrzegać to niszczenie państwa. Państwa, któremu moje pokolenie tyle poświęciło, łamaliśmy sobie kariery, byliśmy w więzieniach, żeby wprowadzić demokrację, i bolejemy nad tym bardzo, co się dzieje teraz.\nPiS chce też, aby ten moment wycofania czy zatrzymania był mało widoczny, uważają, że ich szanse w wyborach wymagają wizerunku zwycięzcy.\nWidać też, że w samym PiS-ie są podziały, Morawicki musi dostrzegać, jak złą Polska ma opinię na arenie międzynarodowej, i widzi bojkot Dudy za granicą, który na pewno jest nieprzyjemny. Sam Duda też musi widzieć, że nie jest szanowany, zaczyna to wszystko do nich docierać.\nNa obecnym posiedzeniu Sejmu już piąty raz jest poprawiana czy nowelizowana ustawa o SN. Wszystko podczas jednego posiedzenia. Jak to świadczy o samej legislacji?\nNiestety, ludzie nie śledzą cały czas tego, co się dzieje w Sejmie, a szkoda. PiS teraz zaczął się już zastanawiać nad karnymi konsekwencjami tego, co robi, bo opozycja i prawnicy bardzo umiejętnie te oskarżenia formułują. I stąd to szybkie działanie, bo się śpieszą.\nProf. Małgorzata Gersdorf napisała dziś do prezydenta pismo, w którym czytamy: “Moja kadencja trwa do 2020 roku”. Prezydent weźmie pod uwagę to, co mówi do niego I Prezes SN?\nSytuacja jest oczywista. I Prezes SN ma 6-letnią kadencję zapisaną w konstytucji. Wprowadzanie kolejnych ustaw, które zaprzeczają konstytucji, jest nielegalne i myślę, że pani prof. Gersdorf bardzo twardo swoim zachowaniem dociera do ludzi. Dlatego też PiS myśli o tym, jak się wycofać z niektórych zmian, ale chce to zrobić jak najmniejszym kosztem, dlatego też Kuchciński zamyka Sejm przed publicznością.\nSprawa prof. Gersdorf stała się symboliczna, dlatego też trudno im będzie przeprowadzić te zmiany. Z drugiej strony nie wiedzą za bardzo, jak mogliby wyjść teraz z tego z twarzą.\nNiektórzy uważają, że coraz bliżej do przesilenia na ulicach. Zgadza się pani z tym?\nProtesty nie są jeszcze spektakularne, ale myślę, że głębsze zjawiska zachodzą nie na ulicach, ale wewnątrz samego państwa i wśród samych pisiaków. Oni też dostrzegają, że to niszczenie państwa jest absurdalne. Tak mogliby się chwalić, że jest dobra sytuacja gospodarcza państwa, zarządzanie państwem działa. To niszczenie wynika z osobistych uprzedzeń Jarosława Kaczyńskiego i Zbigniewa Ziobry do sądownictwa, oni mieli osobiste konflikty, które rozstrzygały sądy. Część pisiaków już stara się przesuwać do trzeciego szeregu, żeby nie być tak widocznymi. Ludzie do tej pory nie reagowali na zmiany instytucjonalne, ale powoli widzimy, jak opór staje się coraz większy. PiS też myślał, że skoro mamy wakacje, ludzie wyjadą na urlopy, ale większość ludzi jest za biedna, żeby gdzieś jechać i zaczynają widzieć, że PiS idzie za daleko.\nCzy gdy będzie można, należy postawić przed Trybunałem Stanu tych, którzy łamali konstytucję?\nNa pewno tak. Tych, którzy wprowadzali zmiany do Sejmu, lansowali je, zachowywali się tak bezczelnie jak poseł Piotrowicz, którego zachowanie jest poniżej jakiejkolwiek normy. Zresztą on jest trzymany w PiS-ie, bo jest używany do brudnej roboty.\nMyślę, że wielu z nich zasługuje na TS, ale jest abolicja, którą wprowadzali, przygotowując się na taki scenariusz.\nPiS zrobił tak wiele złego upartyjniając i niszcząc państwo, że powinien ponieść konsekwencje. Podobieństwo tego, co robi PiS, z tym, co się działo w komunizmie, jest uderzające.\nPoprzedni artykułPiS przejmuje Sąd Najwyższy. “To czyste szaleństwo”\nNastępny artykułTomasz Jastrun: Mamy wstawanie z kolan, ale jesteśmy bez portek


Etapy porodu - Benc.pl\nPoród - choć wielu osobom kojarzy się jedynie z rozrywającym bólem i wypychaniem dziecka - ma swoją dynamikę. Rzadko rodzenie wygląda tak jak na filmach. Najczęściej jest rozwleczone w czasie, moment rozpoczęcia niekiedy przechodzi nierozpoznawalny, a czasem wręcz akcja porodowa się cofa, rozgorączkowani przyszli rodzice wracają do domu...\nAkcja porodowa powinna rozpocząć się od regularnych skurczów, które pojawiają się co kilka minut. Z czasem ten okres oczekiwania na kolejny skurcz powinien być coraz krótszy. W praktyce jednak nie zawsze początek jest tak oczywisty. Czasem wszystko rozpoczyna się nieoczekiwanym odejściem wód płodowych. Innym razem kobieta odczuwa silne bóle w okolicy kości krzyżowej. Jak już wspominaliśmy, poród rzadko udaje się rozwiązać w godzinę. Zazwyczaj są to długie godziny (nawet kilkanaście). Faktem jednak jest, że u wieloródek wydawanie dziecka na świat odbywa się szybciej i krócej.\nI okres porodu - jestem aktywna!\nZatem wszystko rozpoczyna się od skurczów. Co ważne, aby mówić o postępie porodu, musi skurczom towarzyszyć rozwieranie się szyjki macicy. W okresie ciąży ma ona długość około 3-4 centymetrów. Skurcze sprawiają, że stopniowo ona się skraca i otwiera. Lekarz lub położna co jakiś czas będą sprawdzali stopień rozwarcia. Pierwszy okres porodu skończy się, gdy szyjka będzie całkowicie zgładzona, a rozwarcie osiągnie 10 cm. W tym czasie też główka maluszka obniża się w kanale rodnym w kierunku wchodu.\nCo możesz robić w tym czasie? Na początku, kiedy cała akcja dopiero się rozkręca, skurcze są jeszcze nieregularne, warto poczekać w domu. W tym czasie dużo się ruszaj. Przygotuj torbę do szpitala, nie zapomnij o dokumentach, wyciągnij ubrania (dla ciebie i maluszka), które mąż przywiezie później wam na wyjście do domu. Jeśli oboje z partnerem jesteście w domu, możecie wybrać się na spacer. Ważne, abyś była spokojna, maksymalnie rozluźniona i zrelaksowana, ponieważ stres może spowodować cofanie się akcji porodowej.\nKiedy ta nabierze rozpędu, a skurcze zaczną pojawiać się co 5-7 minut, zgłoście się do szpitala. Wtedy też warto wdrożyć wiedzę zdobytą na szkole rodzenia. W czasie skurczu bądź aktywna! Przyjmuj pozycje, które pomogą twojemu maleństwu się urodzić (więcej o aktywnych pozycjach - na stojąco, na kolanach, z piłką - piszemy w artykule Pozycje do rodzenia). W przerwach między skurczami odprężaj się! To bardzo ważne, ponieważ mięśnie dna macicy, szyjki, pochwy rozluźniają się, a poród szybciej postępuje.\nMożesz być bardzo zmęczona i przeżyć swoisty kryzys w okolicach siedmiu centymetrów rozwarcia. Wiele kobiet ma już wtedy dość i wydaje im się, że dziecko nigdy się nie urodzi. Potrzebujesz wtedy szczególnej mobilizacji - warto, aby zwłaszcza wtedy wsparł cię mąż, dodał ci siły i odwagi. Po siódmym centymetrze wszystko zaczyna dziać się szybciej. Ani się obejrzysz, a poczujesz skurcze parte!\nII okres porodu - jestem skupiona!\nJesteś już prawie u celu! Teraz twój maluch we współpracy z tobą ostatecznie przeciska się do wyjścia. W zależności od jego wagi, jak zbudowany jest kanał rodny, jaka jest siła skurczów, jak ty się czujesz i pracujesz - ten etap może trwać od kilkunastu minut do dwóch godzin. Przygotuj się więc dobrze i przede wszystkim współpracuj z położną, do której masz zaufanie (polecamy ci też artykuł Wybór położnej).\nTen okres charakteryzuje się fazą aktywności - parcia lub, wręcz przeciwnie, powstrzymywania się przed parciem. Co na pewno będzie dla ciebie ważne, te skurcze raczej nie są bolesne, bywają nawet przyjemne. W tym czasie czujesz też dodatkowy przypływ energii.\nW fazie wyłaniania się główki położna będzie cię namawiała, abyś nie parła i pozwoliła dziecku samemu pracować. Poprosi, abyś zdmuchiwała wyimaginowane świeczki (wyobraź sobie, że zdmuchujesz świeczki na pierwszym torcie urodzinowym twojego maleństwa)!\nW czasie pomiędzy skurczami - odpoczywaj, nabieraj sił i słuchaj położnej. Będzie informowała cię o przebiegu porodu i sugerowała, co za chwilę powinnaś zrobić.\nJeszcze jeden skurcz i oto jest! Wasze dziecko, upragniona córeczka, wyczekiwany synek!\nIII okres porodu - jestem szczęśliwa!\nO tak! Ty i twój partner jesteście zachwyceni dziełem waszej miłości. Nawet nie wiesz, że poród nadal trwa, jeszcze ostatnich kilkanaście minut. Musi urodzić się łożysko. Położna sprawdzi później, czy jest całe.\nNajczęściej jednak ta faza rodzenia kojarzy nam się z przytulaniem bobasa, położeniem go na piersi mamy, ale także ważeniem i mierzeniem potomka.\nMieć piękne wspomnienia!\nPoród może być traumatycznym przeżyciem (najczęściej dla pierworódek). Może jednak stać się też wydarzeniem, do którego będziesz wracała jako do najmilszego wspomnienia. Może to być czas, kiedy poczujesz, że jesteś kobietą, masz wyjątkową siłę i moc, uczestniczysz w czymś mistycznym i tajemniczym, kreujesz To!\nAby tak mogło się stać, ważne jest twoje świadome przygotowanie, wiedza o fizjologii naturalnego porodu, porodu bez ingerencji, ale także świadomość własnego ciała! Zrób wszystko, aby poród stał się pięknym wspomnieniem!\nTermin porodu Zwiastuny porodu Boicie się porodu? PRZEBIEG PORODU. Znieczulenie do porodu oznaki porodu . długość porodu Miesiąc do porodu!:) Koszty porodu Zbliża się termin porodu


Jednostronne drabiny wolnostojące ze stopniami | KRAUSE\nWolnostojące drabiny jednostronne z aluminium\nAluminiowe drabiny wolnostojące z jednostronnym wejściem mają wiele zalet. Są funkcjonalne, lekkie i wytrzymałe, dzięki czemu sprawdzą się podczas różnorodnych prac prowadzonych nad podłożem. Co ważne, są wyposażone w duży podest roboczy, zapewniający komfort i bezpieczeństwo użytkowania. Drabiny jednostronne KRAUSE są wykorzystywane przez profesjonalistów wielu branż, ale też użytkowników indywidualnych, którzy chętnie korzystają z nich zarówno w domu, jak i jego otoczeniu. Kompaktowa konstrukcja oraz niewielka waga sprawiają, że jednostronne drabiny z podestem roboczym są łatwe w transporcie. Składają się do niewielkich wymiarów, co z kolei przekłada się na oszczędność miejsca w trakcie przechowywania.\nDrabiny jednostronne KRAUSE można kupić w specjalistycznych sklepach, marketach budowlanych oraz online. Profesjonalne i domowe wolnostojące drabiny z podestem… po prostu jeszcze większy wybór drabin!\nDrabina jednostronna KRAUSE – solidna i niezawodna\nSTABILO Drabina wolnostojąca jezdna ze stabilizatorem\nWytrzymała wolnostojąca drabina jednostronna do użytku profesjonalnego z wielofunkcyjną półką i hakiem na wiadro...\nSTABILO Drabina wolnostojąca jezdna\nWytrzymała wolnostojąca drabina z kółkami (dla łatwiejszego przemieszczania) wielofunkcyjną półką i ryflowanym podestem - do profesjonalnego wykorzystania...\nWytrzymała, wolnostojąca drabina jezdna do profesjonalnego wykorzystania wyposażona w ergonomiczną półkę i stabilizatory z rolkami, ułatwiające przemieszczanie...\nSTABILO Drabina wolnostojąca jezdna z dużą platformą\nDrabina jezdna z komfortową platformą roboczą oraz pałąkiem bezpieczeństwa. Produkt przeznaczony do profesionalnego wykorzystania. ..\nSTABILO Drabina wolnostojąca jezdna z platformą i barierkami\nJezdna drabina z podestem oraz wygodnymi stopniami. Oferuje użytkownikowi maksymalne bezpieczeństwo oraz swobodę ruchów chroniąc go barierkami z trzech stron...\nSTABILO Drabina teleskopowa z platformą\nLekka teleskopowa drabina z dużą platformą, wyposażona w pałąk zabezpieczający i łańcuch, zapewniające użytkownikowi bezpieczną pracę, oraz rolki gwarantujące wygodne przemieszczanie...\nPracuj bezpiecznie z KRAUSE – drabiny wolnostojące z jednostronnym wejściem\nWolnostojące drabiny jednostronne KRAUSE charakteryzują się wyjątkowymi właściwościami użytkowymi. Są lekkie, łatwe w przechowywaniu (niewielkie wymiary po złożeniu), a do tego oferują wygodne, głębokie stopnie oraz wygodny podest roboczy. Bogaty wybór części zamienny oraz akcesoriów dodatkowych, takich jak funkcjonalna półka na akcesoria, uchwyt ścienny do zawieszenia drabiny czy magnetyczny uchwyt na narzędzia, sprawia, że każdy z łatwością wybierze model najlepiej odpowiadający na jego potrzeby. Nieustannie dbamy o udoskonalanie oferowanych przez nas produktów, dlatego chętnie poznamy Państwa opinie na ich temat.\nBezpieczeństwo, innowacyjność i niezawodność to cechy każdej aluminiowej drabiny firmy KRAUSE, jak również wszystkich innych produktów, które firma posiada w swojej ofercie. Jako specjaliści w dziedzinie drabin, pomostów i rusztowań oferujemy również obszerny, wielokrotnie nagradzany asortyment aluminiowych drabin wolnostojących, w którym zapewne znajdą Państwo idealną drabinę aluminiową, dielektryczną, anodowaną lub drewnianą.\nDrabiny wolnostojące z wejściem z jednej strony są urządzeniami technicznymi, których użytkowanie stwarzać może zagrożenie upadkiem z wysokości. Dlatego podmioty, które z nich korzystają, muszą dbać o to, by wykwalifikowane osoby przeprowadzały regularne przeglądy techniczne, zapewniające nienaganny stan urządzeń.\nOdpowiednie kwalifikacje i uprawnienia posiadają przedstawiciele naszej firmy, którzy mogą przeprowadzić kontrolę techniczną w siedzibie Państwa firmy. Jeśli jednak chcecie, by przeglądy drabin wolnostojących z jednostronnym wejściem były przeprowadzane przez Państwa wewnętrznych pracowników, skierujecie wybrane osoby do udziału w organizowanym przez nas seminarium praktycznym dającym stosowne kwalifikacje. Oferujemy także szkolenia produktowe i instruktaże obsługi drabin jednostronnych, które dostarczają wiedzy, jak bezpiecznie użytkować produkty KRAUSE.