Impreza w stylu lat 20-tych - IMPREZA W STYLU | Impreza w stylu lat 20-tych - Sklep internetowy PartyShop Congee.pl\nImpreza w stylu lat 20-tych\nSzykujesz się na imprezę, która ma przenieść jej uczestników w lata 20ste? Chcesz wyglądać jak postać z gangsterskiego filmu? Specjalnie dla takich klientów przygotowaliśmy najbardziej charakterystyczne dla tego okresu stroje i dodatki. Wyróżnia się on przede wszystkim niebanalnym stylem, podkreśleniem kobiecości i męskości oraz zamiłowaniem do dobrej zabawy i interesujących spotkań towarzyskich. Propozycje naszego sklepu to przede wszystkim akcesoria przydatne do przebrań gangsterów, w tym m.in. charakterystyczne kapelusze. Z kolei Panie z pewnością zwrócą uwagę na przepiękne i seksowne długie rękawiczki, opaski z piórkiem typu charleston, a także fantazyjne cygaretki.\nImpreza w stylu lat 20stych to niewątpliwy hit ostatnich lat, a dzięki naszemu asortymentowi Twoje towarzystwo będzie mogło bawić się doskonale przez całą noc. Wspólnie wybierzcie najbardziej interesujące Was gadżety, które w połączeniu z muzyką z tamtego okresu zapewnią niezapomnianą atmosferę i wspomnienia, które zostaną z Wami na długo.\nZestaw retro złoty - 1 komplet.\nZestaw retro czarny - 1 komplet.\nZestaw retro - 1 komplet.\nTorebka Charleston z cekinami złota - 1 szt.\nTorebka Charleston z cekinami srebrna - 1 szt.\nStrusie pióro czerwone - 40 cm - 1 szt.\nRetro opaska cekinowa z białym piórem - 1 szt.\nOpaska z piórkami Retro złota - 1 szt.\nOpaska z piórem Retro złota z piórem - 1 szt.\nOpaska z piórem Retro złota - 1 szt.\nOpaska z piórem Retro srebrna z piórem - 1 szt.\nOpaska z piórem Retro fuksjowa - 1 szt.\nOpaska z piórem Retro czerwona z różą - 1 szt.\nOpaska z piórem Retro czerwona - 1 szt.\nOpaska z piórem Retro czarna - 1 szt.\nOpaska z piórem i koralikami Retro czerwona - 1 szt.\nOpaska z piórem i koralikami Retro ciemnoróżowa - 1 szt.\nOpaska Retro złota - 1 szt.\nOpaska retro z czerwonym piórem - 1 szt.\nOpaska retro z czarnym piórem - 1 szt.\nOpaska retro z ciemnoróżowym piórem - 1 szt.\nOpaska retro z białym piórem - 1 szt.\nOpaska Retro srebrna - 1 szt.\nOpaska Retro czarna - 1 szt.\nDuże pióro czarne - 30 cm - 1 szt.\nDuże czerwone pióro - 30 cm - 1 szt.\nDuże białe pióro - 30 cm - 1 szt.\nZłoty cekinowy zestaw dodatków\nZłote szelki z cekinami\nRetro party, czyli przyjęcie lata 20\nLata 20 minionego wieku to na pewno wyjątkowy czas. Okres międzywojenny, czas prohibicji i rozwoju praw kobiet. Są to lata silnie kojarzące się z licznie działającymi wtedy gangami wzbogacającymi się na handlu nielegalnym alkoholem. Ale przede wszystkim jest to czas mody retro. Stroje oraz dodatki, które królowały wtedy na przyjęciach to klasyka. Jest to też bardzo popularny motyw przewodni organizowanych obecnie zabaw. Jest to temat pasujący zarówno paniom, jak i panom. Eleganckie sukienki i groźny gangsterski wygląd to ikony tego motywu. Właśnie dzięki nim wiele osób entuzjastycznie reaguje na możliwość wzięcia udziału w imprezie stylizowanej na lata 20. Jednak, jak każda zabawa tematyczna, tak i impreza a’la lata 20 budzi pytanie: jak się ubrać. Które elementy są zdecydowanie niezbędne? Co zalicza się do stroju retro? Pozornie nieskomplikowany strój okazuje się wcale nie tak prostą rzeczą do przygotowania. Każdy przecież chce wyglądać idealnie. Dlatego w czasie kompletowania przebrania, warto po kolei zadbać o kilka elementów.\nwręcz trzeba się zaopatrzyć. Mowa tu o na pierwszy rzut oka nieistotnych dodatkach, takich jak: szelki, opaska retro na włosy, szal boa, rękawiczki czy kapeluszu gangsterskim. Nie należy jednak dać się zwieść pozorom. Wszystkie te elementy są bardzo ważne. To właśnie one pomagają w odtworzeniu niepowtarzalnego klimatu lat 20.\nStrój damski lata 20\nKażda pani chętnie skorzysta z okazji założenia eleganckiego stroju. Dlatego impreza tematyczna lata 20 z pewnością mocno przypadnie do gustu wszystkim jej uczestniczką. Motyw ten daje niepowtarzalną szansę na poczucie się jak prawdziwa dama lat 20. Przyozdobiona w perły szyja, szal boa, opaska z piórem, usta uwodzicielsko podkreślone czerwoną szminką i rękawiczki budujące prawdziwy styl glamour... Która z kobiet nie chciałaby zaprezentować się w takim stroju? W jaki jednak sposób skompletować całą kompozycję tak by wszystkie elementy ze sobą współgrały, tworząc oszałamiający efekt? Bardzo prosto. Wystarczy zając się wszystkim krok po kroku, tak by mieć pewność, że żaden istotny szczegół nie został pominięty. A o czym z pewnością należy pamiętać? Jest kilka takich rzeczy, a zaliczają się do nich z pewnością:\n- sukienka – obowiązkowa pozycja damskiego stroju lat 20. Przygotowywanie kreacji należy zacząć właśnie od niej, gdyż będzie ona stanowiła bazę dla pozostałych elementów. Do wyboru są dwa rodzaje sukienek. Zdecydowaną ikoną tego czasu są proste, luźniejsze sukienki na ramiączkach. Bardzo często ozdobione cekinami lub frędzlami. Idealnie nadające się dla każdej pani. Stwarzający prawdziwie dystyngowany wygląd. Opcja numer dwa jest nieco bardziej nowoczesna. Jest to sukienka stylizowana na styl gangsterskiego garnituru. Ten typ nada zdecydowanie nieco bardziej drapieżnego wyglądu całej kreacji, w tym samym czasie wciąż pozwalając na dopasowanie się do motywu lat 20.\n- opaska retro na głowę — jeśli część podstawowa, a więc sukienka, jest już wybrana, czas przejść do nieco mniejszych, ale równie ważnych dodatków. Pierwszą i zdecydowanie niezbędną ozdobą, która musi wejść w skład stroju na imprezę lata 20., jest opaska z piórem retro. Nie ma nic bardziej ikonicznego niż elegancka ozdoba zdobiąca damską głowę. Wybór opaski retro nie powinien być trudny. Dostępne są naprawdę wszelakie ich rodzaje: opaska retro z piórkiem, czarna, złota lub czerwona opaska retro, opasa do włosów ozdobiona cekinami. Przy wyborze tej ozdoby należy pamiętać, że musi ona zgrywać się z przygotowaną już kreacją. Warto więc kolor opaski dopasować pod kolor sukienki.\n- szal boa — jest to kolejna rzecz, która jest symbolem strojów lat 20. W końcu, gdy pomyśli się o starych fotografiach przedstawiających tamten okres, od razu widzi się kobiety z przerzuconymi przez ramiona szalami boa. Jest to tak charakterystyczny element, że zdecydowanie nie może go zabraknąć na imprezie w stylu lat 20. Na szczęście zdobycie takiego szalu jest dziecinnie łatwe! Szale te dostępne są w różnych kolorach, jednak ich wybór nie powinien być problemem. Należy jedynie upewnić się, że szal boa dopasuje się kolorystycznie do całej reszty stroju i gotowe! Efekt wow murowany!\n- fryzura — oczywiście, każda epoka wiąże się z charakterystycznymi fryzurami! Dlatego szykując się na przyjęcie w stylu lat 20. i 30. nie można zapomnieć o odpowiedniej stylizacji włosów. Czasem jednak osiągnięcie pożądanego efektu jest trudne. Lub wymaga zmiany własnej fryzury, na co nie każda panna jest skłonna się zdecydować. Nie należy jednak się tym zamartwiać. Przecież są jeszcze peruki! Fantastyczna metoda, pozwalająca na zmianę fryzury na jedną noc, bez ingerowania w codzienne uczesanie. Te sztuczne fryzury świetnie nadają się do uzupełnienia stroju, tak by każdy jego element pasował idealnie do motywu przewodniego zabawy. Dzięki nim problem z uczesaniem na przyjęcie zostaje szybko rozwiązany.\n- rękawiczki — eleganckie materiałowe rękawiczki, pięknie zdobiące ręce również muszą wejść w skład stroju retro! Ich wybór jest naprawdę szeroki. Warto jednak pamiętać, że rękawiczki noszone w latach 20 to głównie te dłuższe, sięgające niemal do łokci. Mogą być połyskujące bądź matowe. Złote, srebrne, koronkowe... Najważniejszy by pasowały do pozostałych dodatków stroju.\n- pozostałe dodatki — warto pamiętać, że wyżej wymienione elementy to nie wszystko. Lata 20 to też rękawiczki, cygaretki, kabaretki, wachlarze no i perły. Warto zaopatrzyć się w któreś z tych przedmiotów. Które? Tutaj wybór jest całkowicie dowolny. Najważniejsze, by stworzony strój był wygodny, ale i stwarzał dobre samopoczucie. Dzięki temu całe retro party z pewnością będzie niezapomnianą imprezą!\nTworzenie własnej kompozycji z osobnych elementów to niesamowita zabawa. Czasem jednak brak czasu lub zbyt duży wybór dodatków dostępnych na rynku może to utrudnić. Na szczęście nie trzeba się tym stresować! Jeśli samodzielne złożenie kostiumu wydaje się zbyt dużym wyzwaniem, jest na to inne rozwiązanie. Wystarczy postawić na gotowy strój z dodatkami i zamówić taki komplet. Zaoszczędzi to niepotrzebnego stresu i zastanawiania się, czy aby na pewno każdy element będzie ze sobą współgrać. Zamiast tego pozostanie jedynie z radością cieszyć się z udanej zabawy w stylu lat 20!\nStroje lata 20 męskie\nGangsterzy, garnitury, cygara, kapelusze... Każdy mężczyzna lubi od czasu do czasu poczuć się niczym tajny agent w eleganckim stroju. Dlatego przyjęcie w stylu lat 20 z pewnością będzie idealnie trafionym pomysłem nie tylko dla damskiej części uczestników. Większość panów chowa w sobie coś z chłopca, który na pewnym etapie z pewnością bawił się w gangstera. Wzięcie udziału w imprezie retro pozwoli na nowo rozbudzić te dziecięce fantazje. Wystarczy tylko odpowiednio przygotować przebranie, by męska część gości również wczuła się w dystyngowany klimat przyjęcia. A w jaki sposób stworzyć strój perfekcyjny dla pana? Najważniejsze, by nie zapomnieć o elementach takich jak:\n- garnitur — absolutnie obowiązkowa część stroju dla kogoś wcielającego się w gangstera z lat 20. Bez obaw, nie oznacza to konieczności wydawania fortuny na drogi, markowy garnitur. Zamiast tego można sięgnąć po przygotowane specjalnie na taką okazję przebrania w stylu gangsterskim. Najczęściej składają się one z garnituru imitujące modę lat 20 i 30. Jest to proste, szybkie i skuteczne rozwiązanie. Dodatkowo pomaga ono zaoszczędzić kilka groszy, przy uzyskaniu niemal takiego samego efektu!\n- krawat/muszka — dystyngowany mężczyzna bez muszki czy krawatu? Niemożliwe! Dlatego o tej części stroju zdecydowanie nie można zapomnieć. Jeżeli została już podjęta decyzja odnośnie do garnituru, czas zająć się właśnie tym dodatkiem. Nadaje on odpowiedni, eleganci styl całości stroju. Oczywiście, równocześnie należy pamiętać, że jest to strój na zabawę! Z tego względu można rozważyć zaopatrzenie się w nieco mniej poważny krawat czy muszkę, które złagodzą poważny wygląd garnituru. Do odegrania tej roli świetnie nadadzą się krawaty i muszki w cekiny bądź z innymi zabawnymi wzorami.\n- kapelusz — kim byłby gangster bez swojego kapelusza? Lepiej tego nie sprawdzać. Dlatego kapelusz to ten element, którego absolutnie nie może zabraknąć w stroju przygotowywanym na imprezę retro. Czarny, biały, gładki, w paski, w kropki, a nawet i z brokatem. Najważniejsze, żeby był i zdobił głowę w czasie zabawy. Oczywiście warto zwrócić uwagę, by pasował on do reszty stroju. Można pomyśleć o dopasowaniu go kolorem do wybranego już krawatu lub muszki.\n- szelki — pod elegancką marynarką musi znajdować się jeszcze jeden element, kojarzący się z retro i latami 20. Mowa oczywiście o szelkach. Ta mała część garderoby rządziła w latach 20 i 30. Każdy porządny mężczyzna wiedział, że nie wypada pokazać się na ulicy bez nich. Dlatego też, zdecydowanie nie godzi się, aby oszałamiający kostium imitujący strój gangstera był stworzony bez szelek! Nie trzeba decydować sie na klasyczny model, a więc czarne szelki. Można nieco puścić wodze fantazji i pokusić się o coś nieco mniej oficjalnego. Szelki białe, czy brokatowe z pewnościa idealnie sprawdzą się w czasie przyjęcia i nadadzą niepowtarzalny wygląd całej stylizacji!\n- pozostałe dodatki - oczywiście, nie trzeba poprzestawać jedynie na powyżej wymienionych dodatkach. Skoro gangsterzy, to warto również pomyśleć o zabawkowych pistoletach, które można umieścić w kaburach pod marynarką. Sztuczne cygara również będą doskonałym elementem uzupełniającym cały kostium. Zawsze można też zdecydować się na wąsy! I wcale nie musi się to wiązać z koniecznością ich zapuszczania. Wystarczy kupić gotowe do przyczepienia sztuczne wąsy, które z pewnością będą perfekcyjną kropką nad "i" w całym stroju!


Domowe rady na choroby - Sprawdź na MilionKobiet | Milionkobiet.p…\nStrona główna » Porady » Domowe rady na choroby\nTagi: czosnek na przeziębienie wysypka na plecach\nChoroby zawsze atakują z ukrycia i nigdy tak naprawdę nie wiemy kiedy na coś zachorujemy.\nKażdemu zdarzyło się chociaż raz w życiu przeziębić, jednak nie poszedł do lekarza. Stosowanie domowego leczenia też potrafi przynosić efekty. Bardzo przydatny jest czosnek na przeziębienie lub przemarznięcie organizmu. Jest świetny w połączeniu ciepłego mleka z masłem i czosnkiem. Szybko potrafi postawić na nogi. Przeziębienie to nie jedyna choroba jaką można wyleczyć w domu. Zdarza się, ze pojawia się nam wysypka na plecach. Bardzo często są to tak zwane potówki. Po przepoceniu organizmu może pojawić się swędzenie i drobne krostki. Dokładne umycie ciała i posmarowanie kremem lub maścią na swędzenie może być wystarczające. Jeśli to nie pomaga wtedy trzeba iść do lekarza, bo wysypka może mieć inne podłoże.\n5 powodów, dla których warto jeść czosnek…\nPodpowiadamy, dlaczego warto zaprzyjaźnić się z czosnkiem!\nPrzeróżne krosty, wyskakujące na naszym ciele na dużym obszarze i w dużych…\nnajlepsze są stare babcine sposoby. Takie jak te opisane w artykule http://www.damaztorebka.pl/domowe-sposoby-na-przeziebienie/\nDodano: 2018-06-19 12:51:28 Zgłoś nadużycie\nDobrze stawiać na naturę przy dbaniu o zdrowie bo nie sztuka truć sie chemią, ja profilaktycznie używam naparow z ziól i olejków ziołowych np ten https://www.ambasadazdrowiaiurody.pl/pl/p/-Kosmetyczny-olejek-do-masazu-%E2%80%9ETajemnica-obfitych-szczytow%E2%80%9C/372 działa antybakteryjnie, regeneruje i odmładza skórę.\nReguluje równowagę hormonalną ,poprawia krążenie krwi (super na celulit).\nMasaż taki olejkiem super wpływa na napięcia, zwłaszcza po cięzkim dniu\nDodano: 2018-05-14 17:34:41 Zgłoś nadużycie\nDodano: 2018-03-08 18:42:53 Zgłoś nadużycie\nDodano: 2018-03-07 18:29:26 Zgłoś nadużycie\npolecam picie herbatki z hibiskusa, zobaczcie ile ma wartości zdrowotnych taka herbata http://1szw.pl/wlasciwosci-korzysci-zdrowotne-hibiskusa/ dzięki niej uniknięcie wielu chorób oraz wzmocnicie swoją odporność.\nDodano: 2018-01-23 10:35:39 Zgłoś nadużycie\nCałkiem interesująco opisano tu https://personalnadieta.pl/dieta-hashimoto/ problem choroby hashimoto i dietę, którą należy stosować. Może komuś się te informacje przydadzą.\nDodano: 2017-09-05 12:25:06 Zgłoś nadużycie\nostatnio miałam drzazgę w palcu. Tata zaproponował abym wsadziła palec do wody z sodą. Drzazga następnego dnia wyszła z palca! Zobaczcie jak bogate właściwości ma soda http://myslowianki.pl/soda-oczyszczona-wlasciwosci-dzialanie-zastosowanie/ wcześniej nie miałam o tym pojęcia!\nDodano: 2017-08-30 13:35:28 Zgłoś nadużycie\nTo ja posłużę poradą na wypadające włosy i polecę preparat http://drhair.pl/, który zawiera mikrowłókna i niemal natychmiastowo zagęszcza włosy. Jest dostępny w kilkunastu kolorach a jedna tuba wystarcza na ok. 40 dni więc nie trzeba co chwilę kupować.\nDodano: 2016-06-15 22:39:12 Zgłoś nadużycie\nAby skutecznie wzmocnić odporność i nie dopuścić do przeziębienia polecam http://www.alveo-ziolalecznicze.pl/ ponieważ całkowicie oczyszczają nasz organizm. polecam gorąco. cała moja rodzina to pije i nie chorujemy.\nDodano: 2015-09-11 11:57:04 Zgłoś nadużycie\nPodpowiadamy, dlaczego warto zaprzyjaźnić się z czosnkiem! czytaj więcej\nPrzeróżne krosty, wyskakujące na naszym ciele na dużym obszarze i w dużych ilościach to zawsze niebezpieczny objaw, który bezzwłocznie trzeba zbadać. czytaj więcej\nczosnek na przeziębienie czosnek właściwości zalety jedzenia czosnku\nwysypka na plecach wysypka na prąciu


Poniedziałek zaczyna się w sobotę « Elementy i fragmenty\nElementy i fragmenty\n…coś więcej niż tylko część całości.\nI cóż my tu mamy?\nMuchy na płaszczyźnie\nOsiemdziesiąt trzy procent dni w roku zaczyna się jednakowo: dzwoni budzik. Dźwięk ten wdziera się w ostatnie sny to spazmatycznym skrzekotem perforatora wyjściowego, to grzmiącym basem Fiodora Simeonowicza, to zgrzytem pazurów bazyliszka, dokazującego w termostacie. […]\nOkno było szeroko otwarte, zobaczyłem ciemnobłękitne niebo, poczułem rześki wiosenny podmuch. Po gzymsie łaziły gołębie. Trzy muchy obijały się bezsilnie o szklaną amplę – widocznie pierwsze muchy w tym roku. Co jakiś czas zaczynały miotać się szaleńczo na wszystkie strony i wtedy, na poły we śnie, zaświtał mi genialny pomysł, że muchy pewnie próbują wyskoczyć z przechodzącej przez nie płaszczyzny. Zacząłem współczuć im z powodu tych beznadziejnych wysiłków. Dwie muchy usiadły na ampli, trzecia gdzieś znikła, a ja obudziłem się na dobre.\nArkadij i Borys Strugaccy, Poniedziałek zaczyna się w sobotę\nMarzec 30, 2011 Posted by Jurgi Filodendryta | Strugaccy\t| fantastyka, Poniedziałek zaczyna się w sobotę, Strugaccy | Dodaj komentarz\nWszyscy jesteśmy naiwnymi materialistami – myślałem. – I wszyscy racjonalistami. Chcemy, by każde zjawisko zostało niezwłocznie wyjaśnione w sposób racjonalistyczny, to znaczy sprowadzone do garstki znanych już faktów. Nie ma w tym ani za grosz dialektyki. Nikomu do głowy nie przychodzi, że między znanymi faktami a jakimś nowym zjawiskiem może istnieć ocean Niewiadomego, i z miejsca uznajemy owo zjawisko za nadprzyrodzone, a zatem niemożliwe. Jakby, dajmy na to, mistrz Monteskiusz przyjął wiadomość o przywróceniu do życia człowieka zmarłego i to po upływie czterdziestu pięciu minut od zarejestrowanego zaniku akcji serca? Na pewno skoczyłby do oczu. Poszedłby, że tak powiem, na noże. Nazwałby to obskurantyzmem i zabobonem. O ile by w ogóle nie zlekceważył takiej wiadomości. Ale gdyby zdarzyło się to na jego oczach, znalazłby siew sytuacji nadzwyczaj kłopotliwej. Prawie tak, jak ja obecnie, z tym jednak, że ja jestem bardziej otrzaskany. A on musiałby albo uznać to zmartwychwstanie za szachrajstwo, albo negować własne odczucia, albo w najgorszym razie wyprzeć się materializmu. Raczej jednak uznałby za szachrajstwo. Niemniej do końca życia wspomnienie tej zręcznej sztuczki jątrzyłoby jego myśl na podobieństwo źdźbła w oku… My natomiast jesteśmy dziećmi innej epoki. Widzieliśmy już niejedno – żywą głowę psa przyszytą do karku drugiego żywego psa, sztuczną nerkę wielkości szary, martwą metalową rękę sterowaną przez żywe nerwy, a także ludzi, którzy mogą rzucić od niechcenia: „Ach, to było już po tym, jak umarłem po raz pierwszy…”. Tak, tak, w naszych czasach Monteskiusz niewiele miałby szans na pozostanie materialistą. A my jesteśmy materialistami i dobrze! Niekiedy bywa co prawda trudno – gdy przypadkowy wiatr przynosi do nas przez ocean Niewiadomego fantastyczne płatki z nie przejrzanych lądów Tajemnicy. Najczęściej zdarza się to wówczas, gdy człowiek znajduje nie to, czego szuka. Tylko patrzeć, jak w muzeach zoologicznych pojawią się dziwne zwierzęta, pierwsze zwierzęta z Marsa lub z Wenus. Oczywiście, że będziemy wytrzeszczać oczy i klepać się po biodrach ze zdumienia, ale przecież już od dawna na nie czekamy, jesteśmy świetnie do tego faktu przygotowani. O wiele większe zdumienie i rozczarowanie przeżylibyśmy, gdyby zwierzęta te nie istniały lub gdyby okazały się podobne do naszych kotów i psów. Nauka, w którą wierzymy (częstokroć ślepo), z reguły na długo przedtem przygotowuje nas do przyszłych cudów, a szok psychologiczny wywołuje w was jedynie zetknięcie się z czymś nieprzewidzianym – z jakąś dziurą w czwarty wymiar, z radiobiologią albo żywą planetą… Albo, powiedzmy, z chatką na kurzych nóżkach…\nA. i B. Strugaccy, Poniedziałek zaczyna się w sobotę\nDoskonały komentarz do intelektualnych wyczynów pseudoracjonalnego profesora Turskiego.\nLuty 25, 2010 Posted by Jurgi Filodendryta | Strugaccy\t| fantastyka, Poniedziałek zaczyna się w sobotę, Strugaccy | Dodaj komentarz\nSkromność nie jest zaletą\nWielkość a próżność\nZboczenia są różne\nIjon Tichy o uszczęśliwianiu ludzi\nPhilip Marlowe o miłości\nNie bądź niewolnikiem swoich błędów\nDawne przepisy: syr w zasmażce\nHałas i smród… wg Zbigniewa Nienackiego\nAmber Artur Conan Doyle Diuna dobry wojak Szwejk Douglas Adams Długi mroczny podwieczorek dusz fantastyka Frank Herbert gry Henryk Sienkiewicz Ijon Tichy Imię róży Katar Kocia kołyska kryminał Krzyżacy Kulinaria Kurt Vonnegut jr. Opowieści o pilocie Pirxie Pan Samochodzik Pieprzony los kataryniarza Poniedziałek zaczyna się w sobotę Przepisy Racjonalizm Rafał A. Ziemkiewicz Raymond Chandler Sherlock Holmes Stanisław Lem Strugaccy Stwory światła i ciemności sztuka Umberto Eco Zbigniew Nienacki Zelazny śmiech\nRSS dla wygodnych\nWłaściciel tej składnicy. Prowadzi również regularnego bloga, w zasadzie nawet niejednego.\nWyśmiewisko Różności • Dajcie mi punkt oparcia, a wyśmieję wszystko — mój weblog\nKopalnia Wiedzy • Twoja ręka na pulsie nauki — wiadomości popularnonaukowe


HIT!!! JUŻ BLISKO 150 TYSIĘCY SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY.\nJak zastosować w praktyce przebadane naukowo metody skutecznego uczenia się?\nDlaczego pamiętamy tak mało informacji ze szkoły?\nZ jakich metod i nawyków absolutnie nie korzystać przy nauce czegokolwiek?\nKiedy jest dobry czas na naukę?\nDlaczego nie powinniśmy uciekać przed uczeniem się – nawet w dorosłym życiu?\n„WŁAM SIĘ DO MÓZGU” TO KSIĄŻKA, KTÓRĄ KAŻDY POWINIEN PRZECZYTAĆ JESZCZE W SZKOLE.\nJAK NAUCZYŁEM SIĘ JĘZYKA SZWEDZKIEGO W PÓŁ ROKU?\nZwyczajnie nie ma ucieczki przed uczeniem się przez całe życie! Dlatego doszedłem do wniosku, że się zamęczę, jeśli nie użyję do przyswajania nowych informacji czegoś innego niż mechaniczne powtarzanie i próby pamięciowego wkuwania. To przez nie tak wielu negatywnie kojarzy uczenie się. Postanowiłem więc rzetelnie zbadać zdobycze nauki w dziedzinie uczenia się oraz pamięci i raz na zawsze zmienić to, jak zapamiętuję! Ty też możesz dokonać takiej zmiany! Jestem przekonany, że niezależnie od wrodzonych zdolności możemy uczyć się czegokolwiek chcemy w przyjemny i skuteczny sposób. Najważniejsze jest jednak, aby zacząć od nauczenia się, jak należy… się uczyć. Tylko wtedy będziemy mogli oszczędzać czas i siły, a wiedza lub umiejętności zostaną z nami na dłużej.\nAby nasze rozważania nie pozostały wyłącznie teoretyczne, pozwoliłem sobie nieskromnie wpleść w tekst własne doświadczenia. W tym celu w pół roku od zera nauczyłem się języka szwedzkiego i aby to udowodnić zdałem na poziomie średniozaawansowanym egzamin Swedex, który przeprowadzany jest przez Uniwersytet Ludowy w Göteborgu także w Polsce. Przez ten czas ani razu nie byłem w Szwecji oraz korzystałem wyłącznie z powszechnie dostępnych metod i technik nauki, które opisałem w tej książce.\nWŁAM SIĘ DO SWOJEGO MÓZGU!\nNiestety na gotowe rozwiązania w postaci metod skutecznego uczenia się natknąłem się dość późno, więc postanowiłem napisać tę skromną książkę, aby inni poznali je dużo szybciej. Skoro uczymy się przez całe życie, to zawsze jest dobra pora na wzbogacenie wachlarza naszych wytrychów do mózgu. Bo – używając terminologii kryminalnej – tym właśnie są wspomniane sposoby.\nProfesjonalni rabusie wiedzą, że istnieją lepsze techniki włamywania się do zamkniętych miejsc niż uderzanie młotem w drzwi czy szybę. A to przecież serwujemy sami sobie! Bezmyślne czytanie kilka razy tych samych tekstów, podkreślanie fragmentów i próby ich wkucia przynoszą często podobny skutek co cios otrzymany prosto w głowę. Dlatego złodziejaszki nierzadko używają znacznie bardziej wyrafinowanych metod, tak jak my będziemy skuteczniejszymi sposobami włamywali się do zasobów naszego mózgu.\nCZYTAJ! STOSUJ! DZIEL SIĘ!\nPozwól, drogi Czytelniku, że stanę się na jakiś czas Twoim przewodnikiem po skutecznych metodach. Do Ciebie będzie należała ostateczna decyzja, które z nich włączysz do swojego arsenału. Jeśli do tej pory wyłącznie mechanicznie czytałeś podręczniki, instrukcje i opracowania, aby próbować coś z nich zapamiętać czy budowałeś sieć skojarzeń, to czeka Cię zmiana fundamentalna. Zapnij pasy, wybieramy się w arcyinteresującą podróż!\nJeśli masz ochotę, śmiało pokazuj w mediach społecznościowych, jak się uczysz, dodając hasztag #wlamsiedomozgu. Będę obserwował jak Ci idzie!\nZobacz spis treści i próbkę tego, jak prezentuje się wnętrze książki Radka. Kliknij w obrazek, aby zobaczyć książkę z bliska.\nŚrednia ocen na LubimyCzytac.pl: 7,9/10 (1936 ocen)\nŚrednia ocen książki na Allegro: 4,9/5 (792 oceny)\nMoim zdaniem „Włam się do mózgu” jest świetną propozycją dla uczniów, studentów czy dorosłych, którzy chcą uczyć efektywniej. W sumie nawet jeśli nie uczysz się aktualnie niczego, to i tak polecam, bo wiedza zostaje na przyszłość. Bardzo podoba mi się to, że autor wiedzę czerpie z naukowych źródeł i własnych doświadczeń, więc w książce nie znajdziemy banałów. Po przeczytaniu czuję, że czegoś się nauczyłem. Teraz przede mną próba wcielenia teorii w praktykę. Wykonanie jest na najwyższym poziomie, szczególnie ilustracje, które świetnie współdziałają z tekstem. Muszę przyznać, że nie zawiodłem się, a nawet jestem pozytywnie zaskoczony.\nKsiążka na początku stawia pytanie: czy ktoś kiedykolwiek nauczył Cię jak masz się uczyć? No i niestety muszę odpowiedzieć, że nie.\nDzięki książce poznajemy kilka/kilkanaście ciekawych metod nauki, które możemy wykorzystać nie tylko przy nauce obcego języka, ale mogą one pomóc przy każdej nauce. Książkę przeczytałem z zapartym tchem, spodobała się, otworzyła oczy, teraz najtrudniejsze… wcielić te metody w życie.\nBardzo przystępnie opracowane zestawienie najpopularniejszych skutecznych metod nauki. Ogromny plus za bogatą bibliografię i podawanie źródeł oraz autorów. Książkę czyta się przyjemnie i szybko, zabawna i pouczająca, przepięknie wydana.\nKsiążkę dosłownie pochłonełam w jeden dzień. Od kiedy pamiętam oglądam pana Radka na YT i dażę go ogromnym szacunkiem, gdy dowiedziałam się o książce to mimo wszystko podeszłam do niej dość sceptycznie, ponieważ nie lubię książek typu "powiem ci jak masz żyć”. Tutaj dostajemy coś totalnie innego, podejście do tematu jest bardzo profesjonalne – wszystkie metody rzetelnie przedstawione na podstawie analiz badań wielu specjalistów, znawców tematu uczenia się. Widać, że autor się postarał i włożył w ten projekt dużo pracy i serca. Wszystko opisne w sposób przystępny do każdego i tak uważam, że właśnie jest to książka dla każdego ucznia jak i dla osób dorosłych, które też ciągle zdobywają nową wiedzę .\nMetody nauki, jakie dotychczas mogliśmy znaleźć głównie w formie badań, Radek Kotarski umiejętnie przełożył na papier. Niektórych form w ogóle nie znałem, niektóre już używałem (mniej lub bardziej świadomie) – ale nawet w nich odkryłem nowości! I tak oto przy metodzie walenia, natrafiłem na metodę notowania Cornella, o której dotąd nie miałem pojęcia.\nBardzo ładna oprawa graficzna, proste sformułowanie informacji i podparcie przedstawionych metod licznymi badaniami – jest to książka jak najbardziej godna czasu i pieniędzy! Polecam ciepło.\nRADEK KOTARSKI – popularyzator wiedzy, twórca kanału „Polimaty” na YouTube, prowadzący i reżyser telewizyjnego programu „Podróże z historią” . Autor bestsellerowej książki „Nic bardziej mylnego!”, w której obala najbardziej rozpowszechnione mity naukowe i historyczne. Uwielbia brać pod lupę niesamowicie ciekawe tematy i dzielić się z innymi wynikami swoich badań.\nPRAWIE 150 000 SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY\nWłożyliśmy całe serce, aby książka obok przydatnej treści również pięknie się prezentowała. Otrzymujesz więc solidną i twardą oprawę, a w niej przyjemny papier oraz kolorowe zdjęcia i wykresy, które pomogą w zamienieniu teorii na praktykę. Dlatego „Włam się do mózgu” to idealny prezent dla kogoś bliskiego, ale także – dla siebie!


Archiwa Wiązowna - Boca Home\nJednorodzinny dom na dużej działce pod Warszawą\nBOCA HOME prezentuje Państwu wspaniały, jednorodzinny dom położony w gminie Wiązowna w powiecie Otwockim. Dom wybudowany został w 2009 r. na działce o powierzchni 2000 m2. Położony z dala od zgiełku i hałasu miasta w sąsiedztwie domów jednorodzinnych. Otoczony lasami sosnowymi, a jednocześnie dobrze skomunikowany z centrum Warszawy i pobliskimi miejscowościami.\nDom wolnostojący, niepodpiwniczony, parter + użytkowe poddasze pod dachem stromym.\nParter: 115 m2 + 33 m2 garaż\n1. wiatrołap – 3,7 m2\n2. hall – 3,5 m2\n3. hall 2 – 12,8 m2\n4. kuchnia – 11,2 m2\n5. pokój dzienny – 26,5 m2\n6. jadalnia – 7,9 m2\n7. pokój – 15,0 m2\n8. pokój – 13,8 m2\n9. wc – 1,9 m2\n10. spiżarnia – 3,2 m2\n11. łazienka – 7,4 m2\n12. pom. gospodarcze – 7,9 m2\n13. garaż – 33 m2\n14. hall – 9,7 m2\n15. pokój – 13,5 m2\n16. pokój – 13,2 m2\n17. pokój – 10,3 m2\n18. łazienka – 6,3 m2\n* powierzchnia zabudowy 198,6 m2\n* powierzchnia całkowita 361,4 m2\n* kąt nachylenia dachu 35 stopni\n* wysokość budynku 8,04 m\nDom zbudowany z gazobetonu „pustaka” ocieplony 15 cm styropianem. Dach pokryty jest ceramiczną dachówką.\nOgrzewanie w domu zapewnia niemiecki piec Wolf. W następujących pomieszczeniach zainstalowano ogrzewanie podłogowe: wiatrołap, korytarz, łazienki oraz salon z kuchnią oraz jadalnią. Pozostała część domu ogrzewana jest grzejnikami na gaz.\nŚwieże i czyste powietrza zapewnia rozprowadzona w domu rekuperacja. W domu jest też zainstalowany nadmuch kominka z turbiną i rozprowadzeniem. Jest wyprowadzenie instalacji do klimatyzacji. Mamy dwa podłączenia wody: własna studnia oraz miejskie. Przy domu znajduje się przydomowa oczyszczalnia ścieków. Doprowadzony jest światłowód.\nTeren posesji jest ogrodzony płotem drewnianym. Z przodu zamontowano bramę na pilot.\nWstęp na posesję poprzez bramę wjazdową oraz furtkę.\nIdealna lokalizacja dla osób lubiących aktywnie spędzać czas.


Midas sfinalizował zakup Mobyland za 177 mln zł - Tech\nNFI Midas sfinalizował zakup 100% akcji spółki telekomunikacyjnej Mobyland, wynika z raportu firmy. Cena to 177,0 mln zł, przy założeniu że dług kupowanej firmy to 38,5 mln zł.\n"Źródłem finansowania transakcji są środki pozyskane z emisji akcji serii C Funduszu" - czytamy w raporcie. Midas pozyskał z emisji 293,6 mln zł brutto, część środków wykorzysta również na zmniejszenie zadłużenia.\nNFI Midas jest już właścicielem spółki CenterNet, która docelowo ma zostać połączona z Mobylandem. Do tej pory Mobyland będzie świadczył usługi hurtowego dostawcy dostępu do internetu w technologii LTE a Midas - usługi telekomunikacyjne głównie dla sektora MSP.\nSpółka NFI Midas miała 3,76 mln zł skonsolidowanej straty netto przypisanej akcjonariuszom jednostki dominującej w I kw. 2011 roku wobec 12,45 mln zł straty rok wcześniej. Skonsolidowane przychody wyniosły 6,08 mln zł wobec 1,59 mln zł rok wcześniej.


Produkty od 241 do 260 z 1526\nHi TEC KREATYNA MONO KTP 200kap+pillbox\nKreatyna posiada również silne działanie antykataboliczne oraz neutralizuje zakwaszenie mięśni. Stosowanie KTP Creatine jest niezbędne w przypadku dyscyplin siłowych (podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy, kulturystyka) oraz szybkościowo-siłowych (sprinty). Sposób użycia: kapsułki obficie popijać sokiem owocowym lub wodą z glukozą lub sacharozą (cukier stołowy). Stosować między posiłkami Faza nasycenia: przez pierwsze 2 dni stosować 4-6 razy po 5 kapsułek w ciągu dnia, następnie przez kolejne 3 dni stosować 2-3 razy dziennie po 5 kapsułek. Faza podtrzymująca: przez kolejne dni, aż do zakończenia cyklu kreatynowego, stosować 2-3 razy dziennie po 3 kapsułki. Po 6 tygodniach stosowania preparatu należy zrobić 4 tygodnie przerwy! więcej »\nHi TEC KREATYNA MONO KTP 400kap+pillbox+wkładki\nKTP Creatine to najwyższej jakości monohydrat kreatyny w łatwych do przełknięcia żelatynowych kapsułkach wzbogacony o witaminy z grupy B, niezbędne w prawidłowym przebiegu procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku fizycznym. Kreatyna pełni w komórkach organizmu rolę bardzo ważnego przenośnika energii, zużywanej m.in. do skurczu mięśni, biosyntezy ważnych makrocząsteczek: białek, glikogenu mięśniowego. Kreatyna znacznie potęguje siłę skurczu mięśnia, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych, ułatwia adaptację organizmu do wysiłku fizycznego oraz nasila procesy anaboliczne w tkance mięśniowej. Kreatyna posiada również silne działanie antykataboliczne oraz neutralizuje zakwaszenie mięśni. Stosowanie KTP Creatine jest niezbędne w przypadku dyscyplin siłowych (podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy, kulturystyka) oraz szybkościowo-siłowych (sprinty). więcej »\nBIO-TECH USA CREATINE PHOSPHATE 5000-300g fosforan\nFOSFORAN KREATYNY 300gr Przyjmowanie Creatine Phosphate 5000 preparatu z zawartością kreatyny wpływa korzystnie na wytwarzanie fosfokreatyny której wiązania fosforanowe są jedynym źródłem energii dla mięśni. Fosfokreatyna powstaje z uwodnionej kreatyny. Firma Bio Tech USA opracowała recepturę preparatu stanowiącego źródło fosfokreatyny gotowej do bezpośredniego wykorzystania w mięśniach. Preparat jest lepszy od uwodnionej kreatyny gdyż zawiera kreatynę w postaci przetworzonej. Zaopatruje organizm w gotową energię a tym samym chroni jej cenne zasoby. Fosfokreatyna jest źródłem energii do natychmiastowego zużycia. Wystarcza jej na około 10 sek. (Pamiętajmy że substrakty energetyczne magazynowane są w mięśniach do momentu kiedy ich potrzebujemy). więcej »\nFA XTREME Napalm+Detonator+ magazyn+shaker+baton\nNajlepszy zestaw !!! Jeśli pragniesz poprawić osiągi na siłowni i dołożyć masy mięśniowej to rozwiązaniem dla ciebie jest XTREME DETONATOR®. Mówimy tu o poważnych przyrostach suchej masy mięśniowej, a nie tłuszczu z przeładowanych cukrami zwykłych produktów kreatynowych. W połączeniu z potężną mieszanką boosterów tlenku azotu oraz wzmacniaczy insuliny sprawia to, że XTREME DETONATOR® to najpotężniejszy środek zwiększający objętość mięśni dostępny obecnie na rynku. Zalecane spożycie: Używaj jako produktu zwiększającego objętość mięśni. Rozmieszaj jedną miarkę w 250 ml zimnej wody. Najlepsze rezultaty osiągniesz przyjmując jedną miarkę na 30 minut przed treningiem, a drugą 30 minut po treningu. więcej »\nOLIMP CREATINE 1250MC 300kap+60kap gratis kreatyna\nNAJMOCNIEJSZA KREATYNA W KAPSUŁKACH NA ŚWIECIE! 1250 mg MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE ! TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ ! Olimp CREATINE MEGA CAPS® jestwysokomikronizowaną postacią kreatyny, która jest formą łatwiej rozpuszczalną i wchłanianą do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych, jako fosfokreatyna magazynuje bogatoenergetyczne reszty kwasu fosforowego (rodniki fosforanowe) i dystrybuuje je do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych. więcej »\nOLIMP CREATINE 1250MC 150kap+30kap gratis kreatyna\nOlimp CREATINE MEGA CAPS® jestwysokomikronizowaną postacią kreatyny, która jest formą łatwiej rozpuszczalną i wchłanianą do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych, jako fosfokreatyna magazynuje bogatoenergetyczne reszty kwasu fosforowego (rodniki fosforanowe) i dystrybuuje je do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych. więcej »\nDORIAN YATES-NOX PUMP10sasz.+gratis\nNOX PUMP ™ Doriana Yates’a jest naukowo zaprojektowany aby być najwyższej klasy przed treningowym drinkiem. Zawiera w sobie zaawansowaną mieszankę najwyższej klasy suplementów takich jak:: boostery azotowe,: aminokwasy,: fosforany, witaminy, ekstrakty ziołowe oraz kompleks węglowodanów dla uzyskania większej pompy treningowej , zwiększenia ilości energii, wytrzymałości i siły. Z tymi naukowo sprawdzonymi składnikami, opatentowanym wspomagaczem absorpcji jest to z pewnością najlepszy i najbardziej zaawansowany produkt w swoim rodzaju. NOX PUMP ™ : zawiera silne boostery azotowe takie jak: L-arginina - bierze udział w powstawaniu tlenku azotu i tym samym wykazuje zdolność do rozszerzania naczyń krwionośnych, pozwalając na lepsze ukrwienie mięśni i tkanek miękkich. W sposób pośredni bierze udział w syntezie cGMP, które wraz z ATP, bierze udział w procesie skurczu mięśni oraz wykazuje działanie anaboliczne. więcej »\nFA Xtreme Creatine 500g monohydrat fitness +gratis\nXtreme Creatine przeznaczona jako uzupełnienie diety dla osób aktywnych fizycznie, dostarcza czysty monohydratu kreatyny. W produkcie zastosowano zmikronizowany monohydrat kreatyny, który jest łatwiej rozpuszczalny i wchłaniany do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Cząsteczka kreatyny jest ważnym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych. Jest ważna do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych. Dobra suplementacja pomaga Twoim mięśniom szybciej się regenerować i pozwala na częstsze i bardziej intensywne ćwiczenia, co przekłada się bezpośrednio na to jak Twoje mięśnie rosną. Xtreme Creatine przyczynia się do szybkiego wzrostu siły, bardziej wydajnego wykorzystania energii przez organizm oraz zwiększeniu metabolizmu. więcej »\nTREC CM3 JABŁCZAN KREATYNY 360kap+pillbox+gratisy\nreparat CM3 1250 należy do grupy dietetycznych środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajających zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej. Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. więcej »\nBio-Tech USA Creatine Monohydrate300g KREATYNA\nBioTech USA 100% Creatine Monohydrate 300g BioTech 100% Creatine Monohydrate to bardzo silna, tania i skuteczna odżywka anaboliczna stosowana w kulturystyce i fitness. 100% czystej farmaceutycznie zmikronizowanej kreatyny. Sportowy suplement diety, który utrzymuje stan anaboliczny organizmu i wspomaga regeneracje po wysiłku. Monowodzian kreatyny jest szeroko stosowany w sportach siłowych (kulturystyka), wytrzymałościowych i szybkościowych. więcej »\nUNS KREATYNA MONO 500gr z tauryną+gratis\nKreatine Plus 200Mesh 500gr Kreatine Plus 200Mesh UNS to wysoce efektywna micro rozdrobniona kratyna przy prawidłowym stosowaniu wraz ze zbilansowaną, dobrze ułożoną dietą - odpowiednim treningiem i odpoczynkiem -daje doskonałe efekty Kreatine Plus 200Mesh UNS to kreatyna wzbogacona o taurynę, jako jej transportera. Zwieksza siłę i masę mięśniową przy odpowiednio zbilansowanej diecie. Preparaty kreatyny są jednymi z najczęściej stosowanych na rynku, gdyż zapewniają efekty, na których zależy stosującym je ćwiczacym: większe mięśnie, większą wagę, większy przyrost siły i lepszą wydolność fizyczną podczas intensywnych ćwiczeń. Kreatyna jest nie tylko wyjątkowo skuteczna, rozsądnie stosowana jest również niezwykle bezpieczna. więcej »\nUNS KREATYNA MONO 750gr z tauryną+shaker+gratis\nKreatine Plus przeznaczona jest dla osób trenujących wszystkie dyscypliny sportu jako wspomaganie w celu zwiększenia siły i masy mięśniowej. Po 6 tygodniach stosowania preparatu Kreatine Plus 200mesh zrobić 4 tygodniową przerwę w jego stosowaniu. Dla maksymalnych efektów preparat łączyć razem w cyklu z: odżywką białkową, glutaminą lub BCAA. Sposób użycia: 1 porcję (5 g) rozpuścić w 300ml wody lub soku mieszając w szejkerze. W dni treningowe: 1 porcja na 30 min. przed śniadaniem oraz 1 porcja po treningu W dni nietreningowe: 1 porcja rano przed posiłkiem Podczas stosowania preparatu wskazane jest zwiększone spożycie wody w ilości 3-5 litra dziennie. Kreatyna pomaga utrzymać stan anaboliczny, wiąże wodę w komórkach i zwiększa ich rozmiary. więcej »\nBIO-TECH TRICREATINE MALATE 300g jabłczan+shaker\nTri Creatine Malate (jabłczan kreatyny) to połączenie trzech cząstek kreatyny z jedną cząsteczką jabłczanu, który zabezpiecza grupy funkcyjne kreatyny, jest stabilniejszy w kwaśnym środowisku soku żołądkowego również wewnątrz komórek mięśniowych. Tri Creatine Malate BIO TECH rozpuszcza się lepiej w płynach, zostaje szybciej wchłonięty do krwioobiegu i łatwiej transportowany do komórek mięśniowych. Szczególnie polecany ćwiczącym sporty siłowe i szybkościowe. Kreatyna stanowi istotny element systemu zaopatrującego komórki w energię. Zwiększa ona szybkość resyntezy ATP i fosfokreatyny podczas intensywnego treningu siłowego, dzięki czemu umożliwia utrzymanie ATP na optymalnym poziomie. Kreatyna znacznie potęguje siłę skurczu mięśnia, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych i syntezę glikogenu mięśniowego oraz nasila procesy anaboliczne w tkance mięśniowej. Kreatyna podnosi zdolność wysiłkową i adaptację treningową oraz wpływa na przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. więcej »\nVITALMAX CREATIN 500g MEGA MOCNA KREATYNA+gratis\nDIETETYCZNY ŚRODEK SPOŻYWCZY DLA SPORTOWCÓW I OSÓB O WZMOŻONYM WYSIŁKU FIZYCZNYM WSPOMAGAJĄCY BUDOWĘ MASY MIĘŚNIOWEJ Suplementacja kreatyną zwiększa resyntezę fosfokreatyny w mięśniach, zwłaszcza po wysiłku o dużej intensywności. Przyczynia się to do wzrostu wytrzymałości, wydolności, siły i masy mięśniowej. Kreatyna jest jednym z niewielu suplementów, których wysoka skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie stała się jednym z najskuteczniejszych preparatów stosowanych w sportach siłowych, wytrzymałościowych i szybkościowych. Ważną zaletą kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny więcej »\nFA XTREME NAPALM+ VITARGO+ gratis\nXtreme Napalm loaded with Vitargo dostarcza również najważniejszych podczas treningu antyoksydantów i związków mineralnych. Optymalna dawka antyoksydantów „zmiata” wolne rodniki powstające podczas wysiłku, dzięki czemu zdecydowanie i skutecznie zmniejsza ilość mikrouszkodzeń mięśniowych obniżając tempo procesów katabolicznych zachodzących w tkance mięśniowej. Ponadto zawarte w Delivery & Electrolite Complex kluczowe elektrolity zapewniają optymalne nawodnienie i równowagę kwasowo-zasadową tkanki mięśniowej, dzięki czemu każdy kto sięga po Xtreme Napalm® loaded with Vitargo® ma pewność, że wszystkie procesy metaboliczne zachodzące w jego mięśniach przebiegają z właściwą szybkością i na optymalnym poziomie. więcej »\nTrec Nitrobolon II 550g + SAW 200g + CM3 180 kaps\nJakie jeszcze korzyści można uzyskać stosując Nitrobolon? Działanie tlenku azotu (NO) jako substancji zwiększającej zdolności wysiłkowe organizmu nie są jedynym korzystnym kierunkiem działania tej substancji. Znacznie w szerszym zakresie wpływ tlenku azotu na zwiększenie objętości tkanek wykorzystują od lat firmy farmaceutyczne specjalizujące się w produkcji leków na potencję. Miedzy innymi popularna Viagra zawiera substancje zwiększające produkcję NO. Zaburzenia ukrwienia, zły przepływ krwi i niedostateczna elastyczność tkanek narządów płciowych upośledzają w znacznym stopniu współżycie seksualne Tlenek azotu znacznie zwiększa ich ukrwienie, co korzystnie wpływa na osiągnięcie i podtrzymanie erekcji. P.S Mężczyźni szczególnie aktywni seksualnie potrzebują duże ilości argininy, ponieważ 80% białka płynu nasiennego stanowi właśnie ten aminokwas. więcej »\nTrec Nitrobolon II 1100g+ SAW 400g +CM3 360k+carbo\nGRATIS SHAKER 0,7 L +CARBO 0,5kg + WKŁADKI SPORTOWE PO WYGRANEJ AUKCJI PROSIMY PODAĆ ROZMIAR NITROBOLON II Co to jest NitroBolon? NitroBolon to preparat oparty na formule zwiększającej wytwarzanie w organizmie człowieka - tlenku azotu (NO). Formuła ta w 1998 roku została opatentowana i nagrodzona nagrodą Nobla w dziedzinie medycyny. Jak działa NitroBolon? Składniki zawarte w NitroBolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są prekursorami wytwarzania w organizmie człowieka tlenku azotu (NO), który odpowiada za prędkość komunikacji między komórkami. Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, oraz hamowanie agregacji płytek krwi (odpowiedzialnych za lepkość krwi), czego efektem jest kilkukrotne zwiększenie tempa oraz ilości przepływu krwi w naczyniach krwionośnych oraz mięśniach. Efektem tego jest zwiększone nagromadzenie tlenu oraz składników odżywczych (transportowanych przez krew) w komórce mięśniowej. więcej »\nTREC SAW 200g + KREATYNA CM3-180k GRATIS +wysyłka\nTrec S.A.W 200g S.A.W. to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. Preparat wykazuje silne działanie anaboliczne i drastycznie zwiększa objętość pracujących mięśni. S.A.W. zapewnia im dodatkowe dotlenienie, odżywienie i impuls do wzrostu. Unikalny kompleks Beta- Alaniny i aktywnych neurostymulatorów poprawia wytrzymałość i koncentrację oraz zwiększa zasoby energetyczne organizmu. Preparat zapobiega przedwczesnemu zmęczeniu i nadmiernemu zakwaszeniu tkanek. S.A.W. wspomaga budowanie siły i masy mięśni, a także poprawia wydolność podczas ciężkich wysiłków fizycznych. więcej »\nDYMATIZE X-pand Post 1588g + SHAKER GRATIS X PAND\nCHARAKTERYSTYKA: Xpand Post został stworzony z myślą o sportowcach, którzy na treningu zmagają się z ogromnymi ciężarami. Po ukończonym treningu organizm zaczyna się regenerować, te kilka godzin po treningu nazywane jest "Anabolicznym Oknem". W tym czasie należy dostarczyć do organizmu wszystkie ważne substancje odżywcze, aby maksymalnie wykorzystać możliwości regeneracji naszego organizmu. Xpand Postsprawi, że maksymalnie wykorzystasz anaboliczne okno, a maksymalne wykorzystanie okna sprawia, że znacznie szybciej uzyskasz przyrosty masy mięśniowej i siły. W jaki sposób Xpand Post sprawi, że maksymalnie wykorzystasz Anaboliczne Okno? więcej »\nBio-Tech USA Creatine Monohydrate 500g KREATYNA\nUwodniona kreatyna 100% Creatine Monohydrat jest wykorzystywana w organizmie przy syntezie ATP, a także jest jedną z ważniejszych substancji wykorzystywanych podczas kurczenia i rozkurczania mięśni. ATP (adenozyno trójfosforan) jest związkiem napędzającym pracę mięśni. ATP uwalniając jeden atom fosforanu zapewnia mięśniom energię i jednocześnie przekształca się w ADP (adenozyno dwufosforan). Niestety ATP jest magazynowane w mięśniach w niewielkich ilościach. Kreatyna dostarcza ADP brakujący atom fosforanu powodując, że ta na powrót przekształca się w ATP. W rezultacie możemy dostarczyć mięśniom nową porcję energii. Wyższy poziom kretyny w mięśniach powoduje zwiększoną produkcję ATP, dzięki czemu treningi są optymalne. więcej »\n« pierwsza 89101112131415161718192021222324 ostatnia »


Jak usunąć Characting.club reklamy pop-up | Malware Security\nJak usunąć Characting.club reklamy pop-up\nDowiedz się wszystkiego o Characting.club\nCharacting.club to strona internetowa, która wykorzystuje metody inżynierii społecznej, aby nakłonić ludzi do subskrybowania powiadomień push. Takie powiadomienia zapewniają właścicielom firm, reklamodawcom i osobom prowadzącym strony internetowe zupełnie nowy sposób angażowania użytkowników. Niestety, cyberprzestępcy wciąż nadużywają tej legalnej funkcji, przez co jest ona mniej skuteczna.\nCharacting.club to podejrzana witryna internetowa, której oszuści używają do wymuszania niezamierzonego subskrybowania powiadomień push stron trzecich. Zwykle ludzie są narażeni na kontakt z tą domeną z powodu infekcji adware, która powoduje przekierowanie do tej i różnych podobnych domen, takich jak Lokpresearch.club, Murranges.club i Willianpadilla.pro. Witryna nie wyświetla nic oprócz wyskakującego okienka z napisem:\nPodczas gdy wyłączenie wyskakujących okienek Characting.club nie jest trudnym zadaniem – pewne zmiany w ustawieniach przeglądarki zatrzymają przychodzące reklamy i wyskakujące okienka z witryny, główny problem jest wywoływany przez adware lub potencjalnie niechcianą aplikację, więc przekierowanie może być kontynuowane. W takim przypadku musisz najpierw usunąć tę niechcianą aplikację z urządzenia, a następnie przywrócić ustawienia przeglądarek.\nPrzekierowanie Characting.club może narazić Cię na mylące strony, które zawierają wyskakujące okienko na górze z prośbą o pozwolenie na powiadomienia push. To jest reguła. Reszta treści może się różnić. Nie możesz wyrazić zgody na takie pole powiadomień push, klikając przycisk Zezwól, ponieważ jest to tylko oszustwo. Te powiadomienia nie są generowane przez żadne legalne witryny i firmy. Mogą promować przypadkowe usługi i produkty stron trzecich.\nReklamy, które Characting.club mogą przekierowywać Cię na podejrzane strony promujące optymalizatory systemu, PUP i inne bezużyteczne produkty. Poza tym mogą one przenieść Cię na niektóre strony z nagrodami, wziąć udział w jakiejś ankiecie lub ostrzec o infekcji systemu. Te strony phishingowe są wykorzystywane przez oszustów, którzy próbują przechwytywać dane logowania lub rozpowszechniać złośliwe oprogramowanie. Oprócz tych widocznych objawów, adware może działać w tle systemu i wyciekać dane związane z przeglądaniem. Dane te obejmują:\nnajczęściej odwiedzane strony internetowe,\nadresy IP i podobne\nCharacting.club należy usunąć, aby uniknąć poważnych problemów, takich jak kradzież tożsamości, utrata pieniędzy i inne poważne problemy związane z prywatnością, przeglądaniem. Aby usunąć, użyj renomowanego narzędzia antywirusowego ze względu na możliwe zmiany w systemie uruchamiania i rejestru.\nStrony trzecie używają legalnej techniki dystrybucji do rozprzestrzeniania złośliwego oprogramowania\nNajczęściej stosowaną techniką rozpowszechniania PUP jest sprzedaż wiązana oprogramowania. Jest to legalny sposób na rozpowszechnianie w pakiecie kilku aplikacji. Pierwotnie ta metoda umożliwia bezpłatne testowanie nowej aplikacji. Niestety, wielu oszustów używa tej metody do rozprzestrzeniania oprogramowania reklamowego, porywacza przeglądarki i innych niechcianych aplikacji. Ponadto eksperci twierdzą, że PUP mogą być rozpowszechniane za pośrednictwem niezabezpieczonych sieci i źródeł zewnętrznych. Aby zapobiec infekcji, musisz zachować ostrożność podczas sesji przeglądania sieci. Miej stale zainstalowane renomowane narzędzie antywirusowe i upewnij się, że ma takie funkcje, jak ochrona w czasie rzeczywistym, piaskownica i FireWall. Ponadto uważnie przyjrzyj się pobieranej zawartości, przeprowadź proces instalacji przy użyciu ustawień zaawansowanych / niestandardowych, aby wykryć dodatkowe składniki i je odrzucić.\nUsuwanie wirusa Characting.club\nInstrukcja ręcznego usuwania złośliwego oprogramowania znajduje się poniżej, aby pomóc Ci uniknąć problemów z usunięciem adware Characting.club. Możesz jednak użyć renomowanego narzędzia antywirusowego, aby uzyskać najlepsze wyniki i szybciej.\nCharacting.club może okazać się niebezpieczny, jeśli pozostaje na komputerze przez dłuższy czas. Sugerujemy więc, abyś spróbował Spyhunter przeskanować cały komputer i znaleźć złośliwe zagrożenie.\nAby uzyskać więcej informacji, przeczytaj EULA SpyHunter, kryteria oceny zagrożenia i politykę prywatności. Spyhunter sprawdza, czy komputer ma złośliwe oprogramowanie dzięki bezpłatnej wersji próbnej. W przypadku wykrycia zagrożenia jego usunięcie zajmuje 48 godzin. Jeśli musisz natychmiast wyeliminować Characting.club, musisz kupić licencjonowaną wersję tego oprogramowania.\n[Wskazówki i porady] Jak usunąć Characting.club i wszystkie powiązane komponenty?\nCharacting.club to szkodliwe zagrożenia zaprojektowane w celu spowodowania poważnych szkód w maszynie w bardzo krótkim czasie. Głównym celem oszustów lub programistów szkodliwego oprogramowania atakującego złośliwe oprogramowanie jest zainfekowanie komputera szkodliwym złośliwym oprogramowaniem, takim jak adware, potencjalnie niechciany program (PUP), porywacz przeglądarki, wirus konia trojańskiego, robak, keyloggery i inne rodzaje infekcji, które powodują poważne problemy w twoim maszyna. Zalecamy jak najszybsze usunięcie tego rodzaju infekcji z systemu i zatrzymanie złośliwych działań na twoim komputerze. W tym miejscu omawiamy zalecane rozwiązanie do usunięcia Characting.club i wszystkich powiązanych komponentów z komputera. Ta procedura obejmuje różne etapy usuwania i wymaga wiedzy technicznej, zwłaszcza jeśli wybierzesz ręczne metody usuwania złośliwego oprogramowania. Ta metoda jest czasochłonna, a niewielki błąd może uszkodzić system operacyjny.\nProcedura 1: Ręcznie usuń Characting.club z urządzeń z systemem Windows OS\nProcedura 2: Usuń Characting.club i wszystkie powiązane komponenty komputera całkowicie przy użyciu automatycznych metod\nMetoda 1: Usuń Characting.club z komputerów PC za pomocą panelu sterowania\nMetoda 2: Usuń wszystkie rozszerzenia związane z Characting.club z Internet Explorera\nMetoda 5: Usuń rozszerzenie Characting.club z Safari\nKrok 4: Teraz znajdź wpisy związane z Characting.club i kliknij przycisk „Usuń”\nKrok 3: Teraz wyszukaj wpisy związane z Characting.club i kliknij przycisk „Odinstaluj”\nKrok 4: Teraz znajdź Characting.club i powiązane wpisy na liście i kliknij przycisk „Odinstaluj”.\nKrok 3: Teraz wyszukaj Characting.club i powiązane wpisy na liście i kliknij przycisk „Odinstaluj”.\nKrok 2: Teraz przeciągnij aplikację związaną z Characting.clubem z folderu „Aplikacje” do „Kosza” znajdującego się w Docku\nDyskutowaliśmy już o ręcznej metodzie usuwania Characting.club przy użyciu kilku metod. Możesz wybrać dowolną metodę zgodnie ze swoimi umiejętnościami technicznymi i wymaganiami dotyczącymi komputera. Jeśli jesteś użytkownikiem nietechnicznym, może być trudno wdrożyć te kroki całkowicie, aby przejść do automatycznego rozwiązania. Aby usunąć Characting.club i wszystkie powiązane komponenty, możesz użyć automatycznej metody usuwania złośliwego oprogramowania. Powinieneś mieć potężne narzędzie, które może usuwać wszystkie rodzaje złośliwego oprogramowania, niechciane wpisy rejestru i inne.\nMówimy tutaj o oprogramowaniu antywirusowym „SpyHunter” zaprojektowanym do wykrywania i usuwania wszystkich rodzajów złośliwego oprogramowania, w tym adware, potencjalnie niechcianego programu (PUP), rootkitów, porywacza przeglądarki, wirusa konia trojańskiego, backdoora i innych. Aplikacja zabezpieczająca „SpyHunter” to potężne oprogramowanie anty-malware, które działa na zaawansowanym mechanizmie skanowania w celu szybkiej identyfikacji wirusów. Jest wbudowany w ulepszony proces wielowarstwowy, który pomaga wyszukiwać wszystkie rodzaje złośliwego oprogramowania. Jeśli szukasz rozwiązania do usunięcia Characting.club i innych powiązanych wirusów podczas procesu skanowania, zaleca się, aby usunąć go wkrótce.\nKrok 5: Kliknij przycisk „Dalej”, aby zarejestrować oprogramowanie i trwale usunąć, jeśli znajdziesz Characting.club i powiązane infekcje.\nWskazówki dotyczące zapobiegania w celu ochrony systemu przed Characting.club i innymi podobnymi infekcjami w przyszłości


Władimir Kliczko ostrzega Joshuę przed Wilderem - WP SportoweFakty\nByły mistrz świata w wadze ciężkiej, Władimir Kliczko, nie jest w stanie wskazać jednoznacznego faworyta w szykowanej walce pomiędzy Anthonym Joshuą a Deontayem Wilderem. - Nie mówię, że Joshua by nie wygrał, ale Wilder ma to coś - twierdzi.\nWaldemar Ossowski 16 Kwietnia 2018, 12:02\nReuters / Na zdjęciu: Władimir Kliczko (z prawej) wraz z bratem Witalijem\nKliczko w rozmowie z "The Sunday Times" wypowiedział się na temat dwóch ewentualnych głośnych pojedynków z udziałem swojego pogromcy - Anthony'ego Joshuy. W przypadku konfrontacji z powracającym na ring Tysonem Furym, "Dr Żelazna Pięść" ma wyraźnego faworyta.\n- Bez dwóch zdań stawiam na Joshuę. On staje się pięściarzem kompletnym. Ma technikę, gabaryty, wagę i siłę. I szybko się uczy. Ten drugi gość to jak puszczenie bąka. Jest i zaraz go nie ma. W historii boksu jest wiele przykładów tego typu zawodników. Życzę Tysonowi dobrze, ale myślę, że właśnie brak mu dyscypliny, a dyscyplina jest ważniejsza od motywacji - powiedział Kliczko.\nJednocześnie 42-letni Ukrainiec zabrał głos w sprawie szykowanego hitu pomiędzy Anthonym Joshuą a Deontayem Wilderem. Pojedynek unifikacyjny o wszystkie prestiżowe pasy w kategorii ciężkiej ma odbyć się w drugiej połowie tego roku.\n- To niebezpieczny pojedynek. Nie mówię, że Joshua by nie wygrał, ale Wilder ma to coś. Mało waży i jest dzięki temu wyjątkowo szybki. Do tego ma silny cios z obu rąk. Joshua jest wszechstronniejszy, ale Wilder jest wyższy i szybszy. Wynik zależałby od dyspozycji dnia - dodał Władimir Kliczko.\nMłodszy ze słynnych ukraińskich bokserów swoją karierę zakończył w lipcu ubiegłego roku. Kliczko przegrał dwie ostatnie zawodowe walki, z Tysonem Furym na punkty i Anthonym Joshuą przez nokaut.\nZOBACZ WIDEO Sektor Gości 79. Marcin Najman: Artur Szpilka musi być absolutnie skupiony. To będzie trudny test\nZ kim chciałbyś zobaczyć Anthony'ego Joshuę w kolejnej walce?\nz Aleksandrem Powietkinem\nz Deontayem Wilderem\nz Tysonem Furym\nbokser.org / The Sunday Times\nWoj Góra 17-04 06:38 0 0\nWolę Wildera bo ma odwagę pojechać na podwórko rywala ... Joshua to taki mistrz Angli ..\nWiesiek Kamiński 16-04 17:38 0 0\nWilder jest szybszy,a szybkość zabija !\nBoks zawodowy Władimir Kliczko Tyson Fury Anthony Joshua Boks Sporty walki Deontay Wilder


Pin Broszka Kaktus Numer 2 - Pan - DecoBazaar\nCERAMIKA I PORCELANALALKI I ZABAWKILAMPYMEBLEMETALOWE PRZEDMIOTYOBRAZKI I RAMKIPOJEMNIKI I PUZDERKAŚWIECZNIKISZKŁOTEKSTYLIAWIESZAKIZEGARYINNE DecoBazaar > Pan > Akcesoria > Pin Broszka Kaktus Numer 2 (nr 5183562)\nPin wykonany z alpaki w kolorze srebrnym. Jest idealnym dopełnieniem stylizacji. Idealnie komponuje się z kurtką jeansową, płaszczem, marynarką, koszulą czy sukienką wieczorową. Polecany dla Pań i Panów. Na każdą porę dnia i roku. Wymiary to 3 cm x 1,37 cm


KULTURA LIBERALNA > Felietony > [Feminizując] Molestowanie na...\nW 2013 r. profesor Uniwersytetu Wrocławskiego usłyszał zarzut udziału w gwałcie zbiorowym. Ofiarami wykładowcy miały być molestowane przez niego od dłuższego czasu studentki, od których domagał się usług seksualnych w zamian za zaliczenie egzaminu. W 2015 r. środowiskiem akademickim poznańskiego uniwersytetu wstrząsnęła afera związana z molestowaniem studentek przez fałszywego profesora. Mężczyzna od lat podawał się za pracownika uczelni i zachęcał do udziału w badaniach antropologicznych. W celu zmierzenia ciepłoty ciała nakłaniał studentki do rozbierania się, po czym w miejscach intymnych przyklejał mokre karteczki. Początek 2016 r. to czas, w którym media nagłośniły sprawę molestowania studentek przez wykładowcę Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. „Mój to by się nie zmieścił” – miał powiedzieć profesor do ziewającej studentki.\nNie są to przypadki odosobnione, choć statystyki zdają się o powyższym problemie milczeć. Według komunikatu z badań przeprowadzonych przez Centrum Badania Opinii Społecznej, w 2007 r. problem molestowania na uczelniach wyższych, w porównaniu z natężeniem tego zjawiska np. w miejscach pracy, jest marginalny, niemalże nie występuje.\nMolestowanie – stereotyp czy problem?\nDlaczego zatem na uniwersytetach wciąż krążą anegdoty o egzaminatorach, do których powinny udać się wyłącznie studentki w krótkich sukienkach czy studenci w niebieskich koszulach? To stereotyp czy problem, którego z obawy przed konsekwencjami i rozgłosem lepiej nie nazywać po imieniu? Żeby odpowiedzieć na to pytanie, najpierw musimy wiedzieć, jakie rodzaje zachowań wskazują na to, że mamy do czynienia z molestowaniem.\nDla rozjaśnienia tego zjawiska przedstawiamy poniższe rozróżnienie:\nMolestowanie słowne. „Ma pani zastanawiające oczy” – powiedział profesor, podczas egzaminu ustnego, przerywając wypowiedź studentki. „Nie wiedziałem, że podarte spodnie są teraz modne. Ale to dobrze, odsłaniają pani ładne kolana” – to kolejny przykład molestowania słownego. Często objawia się ono także w postaci nadawania przydomków: zwracanie się do studentki „Ruda” – odnośnie koloru włosów, „Fuksja” – ze względu na kolor szminki do ust, „Różowa pantera” – adekwatnie do koloru bluzki, czy do studenta: „Pan z rozpiętą koszulą”.\nWarto pamiętać, że ta forma molestowania to także inne, być może trudniejsze do rozpoznania, typy zachowań. Odpytywanie wyłącznie studentek, których uroda przypadła do gustu prowadzącemu zajęcia, często z użyciem zdrobnienia, także może kwalifikować się jako molestowanie słowne. Największy problem może sprawić rozpoznanie intencji wykładowcy w dawanych przez niego pochwałach, które nie odnoszą się bezpośrednio do wyglądu studentki czy studenta. Trudno jest rozpoznać, kiedy ocenie podlega merytoryczny wkład studenta, a kiedy ocena jest odzwierciedleniem jedynie osobistego stosunku profesora do autora pracy.\nMolestowanie słowne może być interpretowane jako forma wyróżnienia studenta lub studentki z grupy. Takie zachowanie jest łatwo zauważalne nie tylko dla ofiary, w którą jest wymierzone. Jak reagują na nie jej koledzy i koleżanki? Często w tego typu sytuacjach nie zauważają problemu i tego, jak niekomfortowo może czuć się molestowana osoba. „Masz atuty to je wykorzystuj!”, „Nie każdy ma takie warunki!”, „Udawaj, że ci to nie przeszkadza, a dostaniesz łatwą piątkę z egzaminu!” – to tylko niektóre z oferowanych przez grupę form pocieszenia. Co jednak w sytuacji, gdy akty molestowania seksualnego mogą wiązać się z korzyściami wykraczającymi poza zaliczenie zajęć na pozytywną ocenę? A takich przypadków na uniwersytetach nie brakuje.\nStudent, który na zajęciach nie wykazywał się szczególną aktywnością na tle grupy, zostaje poproszony przez profesora o pozostanie w sali po zajęciach. Rozmowa rozpoczyna się pytaniem o zainteresowania naukowe studenta, a po udzieleniu krótkiej odpowiedzi prowadzi do zaproszenia na odbycie praktyk np. w sądzie lub innej instytucji państwowej. Czy czynnikiem, który zadecydował o przyznaniu tego typu nagrody była nieprzeciętna wiedza? Czy może odpowiedzi należy szukać w cechach osobistych, którymi charakteryzowali się praktykanci? Dziwnym trafem każdy z nich był wysokim blondynem.\nMolestowanie pozawerbalne. Po wejściu do sali, gdzie odbywa się egzamin ustny, studentka zostaje obdarzona oceniającym spojrzeniem egzaminatora, które „wędruje” od czubka głowy aż do końca jej butów. Podczas odpowiedzi wzrok wykładowcy skupia się na okolicach dekoltu lub miejsca, w którym kończy się długość sukienki. Zdarza się także, że student musi zmierzyć się z wyzywającym i trwającym ponadprzeciętnie długo spojrzeniem „prosto w oczy”, co łatwo zauważają inni studenci. Nie ulega wątpliwości, że pozornie nieszkodliwa czynność może stać się dolegliwa i powodować nie tylko dekoncentrację podczas zajęć, lecz także dokuczliwe uczucie skrępowania.\nW powyższej kategorii można umieścić także szereg zachowań o charakterze seksistowskim. Nie muszą one być przykładem molestowania seksualnego, lecz dotyczyć zjawiska molestowania rozumianego jako zachowania naruszającego godność osobistą. Wykładowcy wydziałów uchodzących za „bardziej konserwatywne” często nie mają oporów, by publicznie dzielić się swoimi opiniami na temat studiujących kobiet. „Jest pani kobietą, dlatego nie będzie pani dobrym naukowcem” – to fraza, z którą wciąż muszą konfrontować się studentki. Taki światopogląd nierzadko zostaje wyrażony w konkretnym zachowaniu. Przykładem jest całkowite ignorowanie wypowiedzi studentek, podczas gdy odpowiedzi studentów spotykają się z reakcją prowadzącego. Zdarza się, że kobiety zostają także obdarzone szyderczymi komentarzami na temat emancypacji, np. „Po co było wam się emancypować? I to jeszcze przy robieniu pocisków do karabinów!”.\nMolestowanie fizyczne. „Chciałbym przeczytać, co jest napisane na pani tatuażu” – powiedział egzaminator, odsłaniając kołnierzyk koszuli, by dokładniej obejrzeć tatuaż studentki, znajdujący się tuż pod obojczykiem. Podczas odpowiedzi ustnej, wykładowczyni pod stołem przypadkowo dotknęła nogi studenta. Zachowanie to powtórzyło się w czasie egzaminu kilka razy. Wielokrotne muśnięcie ramienia w czasie zajęć? Dotknięcie pleców w czasie przepuszczania studentki w drzwiach? Zachowania zawierające się w kategorii molestowania fizycznego teoretycznie są najłatwiej zauważalne. Naruszają one nietykalność osobistą studentów i studentek przez co pozornie nie ma wątpliwości, że chodzi o ten typ zjawiska. Należy jednak zaznaczyć, że powinniśmy kwalifikować do niego intencjonalny dotyk, a nie przypadkowe dotknięcie.\nZa intencjonalne zachowanie z pewnością możemy uznać odprowadzanie przez wykładowcę studentek czy doktorantek do domu po skończonych zajęciach. Dodatkowe poczucie dyskomfortu zapewni im trzymanie przez profesora za rękę. Być może, aby uniknąć takiego zachowania, wystarczy wypisać się z zajęć? W ofercie uniwersyteckiej nie brak jednak wydziałów, na których studiuje ledwie kilkunastu studentów. Zwykle oznacza to, że wyłącznie jedna osoba prowadzi zajęcia i egzaminuje z danego przedmiotu. Dodatkowo profesor odznaczający się niestosownym zachowaniem o jednoznacznym charakterze może być promotorem np. pracy magisterskiej. Wówczas wybór nie wydaje się tak prosty. Odrzucenie oferty udzielenia tzw. korepetycji, które oznaczają zaproszenie równoznaczne z propozycją na tle seksualnym, oznacza niezaliczenie egzaminu. Poprawka? U tego samego egzaminatora.\nJak przeciwdziałać molestowaniu?\nDlaczego problem molestowania na uczelniach wydaje się tematem tabu? Z jednej strony przyczyną może być niewiedza w zakresie zachowań, które powinniśmy kwalifikować jako niedopuszczalne. Zdaje się, że obawa przed oskarżeniem o przesadę powstrzymuje studentki i studentów przed interwencją. Z drugiej strony, jeżeli nie ma wątpliwości, że to zjawisko występuje w środowisku akademickim, należałoby szukać rozwiązania problemu w sferze instytucjonalnej. Zgłoszenie aktu molestowania wiąże się z długotrwałym postępowaniem przed komisją dyscyplinarną, w czasie którego ofierze często nie zostaje zapewniona anonimowość. Co więcej, to ona zostaje obarczona ciężarem udowodnienia niestosownego zachowania ze strony wykładowcy.\nDziałania, które powinny zostać podjęte w celu zapobiegania temu zjawisku powinny dotyczyć obu stron. Pracownicy naukowi uczelni nie mają zapewnionego przygotowania dydaktycznego w zakresie prowadzenia zajęć. Nie wszystkim egzaminowanie przy otwartych drzwiach wydaje się słusznym rozwiązaniem, pozwalającym uniknąć dwuznacznych sytuacji, których nagłośnienie zazwyczaj oznacza koniec kariery akademickiej. Dlatego tak istotne jest, by zapewnić im choć minimalne przygotowanie w powyższym zakresie. W celu poprawienia sytuacji ofiar molestowania, należy upowszechnić wśród studentów i studentek wiedzę na temat tego, do kogo w razie podobnych sytuacji mogą się zgłosić z prośbą o pomoc. Powinna to być osoba lubiana przez studentów i związana z wydziałem, na którym studiują, a nie kolegialne ciało niebudzące zaufania. Nie ulega wątpliwości, że na akty molestowania trzeba reagować i je nagłaśniać. Fakt, że o problemie się nie mówi, nie oznacza przecież, że go nie ma.\nIkona wpisu: ninocare, CC0 Public Domain, pixabay.com\n439 feminizm KL kobiety Kultura Liberalna mężczyźni molestowanie Natalia Woszczyk nr 439 równość równouprawnienie seksizm uniwersytet uprzedzenia


polskie pogrzeby | Heritage Funerals\nDziedzictwo ściśle współpracuje z lokalną Polską społecznością, a my zaproponujemy pogrzebowy układ na miarę, uwzględniający aspekty religijne i wszelkie inne rytuały, o które prosimy.\nWcześniejsze Biorąc dumę z ufności, kochałeś, spoczniesz z nami, ale będziesz umiał umówić się z ukochaną osobą w naszej Kaplicy Spoczynku. Wcześniejsze Order of Service może być zorganizowany przez Heritage, aby przygotować się na żałobników podczas służby następnego dnia.\nW tym dniu zorganizujemy limuzyny dla rodziny i na życzenie możemy zaoferować ci szeroki wybór karnych od tradycyjnego samochodu do przewozu koni, aby poprowadzić procesję do krematorium lub cmentarza\nRepatriacja zmarłych z Wielkiej Brytanii do Polski Wcześniejsze Dziedzictwo Pogrzeby są w stanie zaoferować pełną usługę repatriacji, aby zwrócić ukochaną osobę do Polski, aby została położona na spoczynek.\nDziedzictwo Pogrzeby będą wspierać i pomagać ci w tym smutnym czasie, ale pamiętaj, że nasi pogrzebiarze nie mówią po polsku.


WIELISZEW. Uderzył w drzewo »\nWIELISZEW. Uderzył w drzewo\nNajprawdopodobniej wymuszenie pierwszeństwa spowodowane pośpiechem było przyczyną groźnego wypadku w którym dwie osoby trafiły do szpitala w miejscowości Góra.\nW środę 14 września, tuż po godzinie 12 na ulicy Warszawskiej w miejscowości Góra doszło do wypadku z udziałem dwóch osobówek. Z dotychczasowych ustaleń policji wynika, że 38-letni mężczyzna kierujący mercedesem chcąc skręcić z ulicy Warszawskiej w drogę dojazdową do swojej posesji nie ustąpił pierwszeństwa nadjeżdżającemu z naprzeciwka volkswagenowi golfowi kierowanemu przez 24-letniego mężczyznę. Ten, aby uniknąć zderzenia z mercedesem wykonał manewr, który doprowadził do zderzenia kierowanego przez niego auta z przydrożnym drzewem.\n24-latek wydostał się z auta o własnych siłach. Niestety, podróżująca wraz z nim 22-letnia pasażerka została „zakleszczona” w aucie. Interweniujące na miejscu wypadku 4 zastępy straży pożarnej przy użyciu sprzętu hydraulicznego uwolniły ranną kobietę z roztrzaskanego samochodu. Oboje pasażerowie volkswagena golfa z urazami ciała, zostali przewiezieni do najbliższych szpitali. Obaj kierowcy byli trzeźwi. Ustaleniem dokładnych okoliczności wypadku zajmują się policjanci z komisariatu policji w Wieliszewie.\n22 września 2021 at 10:56 on Zmiana strategii rozwoju Legionowa – Dziwię się…Cała gra toczy się o to aby całkowicie ZLIKWIDOWAĆ możliwośćaaa\n22 września 2021 at 10:19 on Zmiana strategii rozwoju Legionowa – Dziwię się…O czym tu w ogóle mówić. Przeciwnicy tunelu opowiadają bzdury.aaa


Uśpiony szpieg , eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl\nUśpiony szpieg, eBook\nUśpiony szpieg (miękka) 29.96 zł\nUśpiony szpieg Mroczna Moskwa audiobook MP3 25.43 zł\nUśpiony szpieg, Mroczna Moskwa - opis produktu:\nTrylogia Mroczna Moskwa - wstrząsający obraz Rosji za rządów Putina. Niewyobrażalne bogactwo, skrajna bieda i ludzie, którzy nie cofną się przed niczym w pogoni za władzą i pieniędzmi.\nNaprawdę dobry thriller szpiegowski; nie musisz być nawet fanem tego gatunku, by wciągnąć się już od pierwszej strony. Bohaterowie są niemal jak żywi, fabuła zaś niesamowicie bliska problemom współczesnego świata. Expressen\nAutorzy osiągnęli mistrzostwo w przerażaniu swoich czytelników. Aftonbladet\nSzpiedzy, truciciele i politycy najwyższego szczebla w historii, która przerażająco zbliża się do obecnej sytuacji na świecie. Dagens Nyheter\nUśpiony szpieg, Mroczna Moskwa\n-17% Uśpiony szpieg ebook


Aktualizacja do nowego systemu operacyjnego to przełom, a jeśli przenosisz się na nową wersję systemu Windows, jest to również wydatek. Zrozumiałe jest więc, że niektóre osoby i firmy nie przeniosły jeszcze swoich starych komputerów z systemu Windows XP, mimo że łatki bezpieczeństwa i wsparcie zostały ostatecznie odcięte na dobre.\nNie ma potrzeby trzymać się niebezpiecznie wrażliwego systemu operacyjnego. Aktualizacja może być znacznie łatwiejsza niż myślisz – a jeśli przełączysz się na dystrybucję Linuksa, zamiast przeskakiwać do systemu Windows 8, nie będzie cię to kosztować ani grosza, ponieważ system operacyjny i główne aplikacje są bezpłatne.\nNa tych stronach zilustrujemy, jak łatwo jest przenieść stary komputer XP do najnowszej wersji przyjaznego dla użytkownika systemu operacyjnego Ubuntu Linux – i zasugerujemy, których programów używać w systemie Linux do codziennych zadań.\nJak zaktualizować system Windows XP do Ubuntu: Planowanie aktualizacji\nZanim zaczniesz planować przejście na Ubuntu, pierwszą rzeczą do zrobienia jest sprawdzenie, czy nowszy system operacyjny faktycznie spełni Twoje potrzeby. Poniżej znajdziesz nasz przewodnik po różnych aplikacjach Ubuntu: większość codziennych zadań obliczeniowych jest dobrze omówiona, ale jeśli musisz pracować z konkretnym plikiem, może się okazać, że Windows jest jedyną opcją.\nZakładając, że Ubuntu jest dla Ciebie odpowiednie, najprostszym sposobem podejścia do aktualizacji jest skonfigurowanie systemu podwójnego rozruchu, pozostawiając XP nienaruszony. Nie zalecamy wyrabiania nawyku uruchamiania starej instalacji systemu Windows XP, ponieważ naraża to na zagrożenia bezpieczeństwa. Ale będziesz mieć bezpośredni dostęp do wszystkich swoich folderów Windows w Ubuntu, więc zrobienie tego w ten sposób oznacza, że nie będziesz musiał się martwić o utratę jakichkolwiek danych osobistych podczas przenoszenia. Będziesz mieć również awaryjny powrót, jeśli pojawi się zadanie, którego nie można wykonać w Ubuntu (lub na innym komputerze).\nPonieważ XP i Ubuntu będą musiały wcisnąć się na twój dysk twardy, zalecamy trochę wolnego miejsca, aby zrobić miejsce dla nowego systemu operacyjnego. Użyj narzędzia Oczyszczanie dysku systemu Windows, aby usunąć niepotrzebne pliki tymczasowe i odinstalować wszelkie niechciane duże aplikacje. To także dobry moment, aby pozbyć się dużych plików osobistych, których nie potrzebujesz: użyj narzędzia takiego jak WinDirStat, aby zidentyfikować, co zajmuje najwięcej miejsca na dysku. Nie zapomnij opróżnić Kosza, gdy skończysz.\nJeśli nie możesz zwolnić więcej niż 10 GB, rozważ wyczyszczenie instalacji systemu Windows, aby dać miejsce Ubuntu. Jest to łatwe do zrobienia podczas procesu instalacji, ale jeśli planujesz skorzystać z tej drogi, najpierw wykonaj kopię zapasową plików na dysku zewnętrznym – i uważaj, aby ich nie przegapić.\nJak zaktualizować system z Windows XP do Ubuntu: Wybór i pobranie wersji Ubuntu\nUbuntu jest dostępny w różnych wersjach, ale najnowszą wersję na komputer można zawsze pobrać z głównej witryny Ubuntu. Najnowsza wersja – 14.04 LTS, nazywana „Trusty Tahr” – to wydanie „długoterminowego wsparcia”, które gwarantuje stabilność, z ciągłymi aktualizacjami bezpieczeństwa i wsparcia, do kwietnia 2019 roku.\nDomyślne pliki do pobrania są 64-bitowe, ale jeśli nie masz więcej niż 4 GB pamięci RAM, zalecamy wybranie wersji 32-bitowej. Ogranicza to do około 3 GB użytecznej pamięci, ale obsługuje szerszy zakres oprogramowania i sterowników, więc możesz spodziewać się płynniejszej jazdy. Jeśli twój komputer jest naprawdę stary, procesor i tak może nie obsługiwać przetwarzania 64-bitowego.


Paweł Wojciechowski: Mam dwie oferty z polskiej ekstraklasy - Sport WP SportoweFakty\nPaweł Wojciechowski: Mam dwie oferty z polskiej ekstraklasy\n[tag=8432]Paweł Wojciechowski[/tag], który 1 stycznia stanie się wolnym zawodnikiem, bowiem jego umowa z FK Miński nie zostanie przedłużona, zdradził w rozmowie z goals.by, że ma oferty z klubów T-Mobile Ekstraklasy.\nMaciej Kmita 31 Grudnia 2013, 14:01\n- Mam trzy opcje na kontynuowanie kariery. Mnie najbardziej interesuje FK Homel (6. zespół białoruskiej ekstraklasy - przyp. red), ale mam też propozycje z dwóch klubów polskiej ekstraklasy. Kilka miesięcy temu byłem już bliski przejścia do tego klubu, rozmawialiśmy o transferze, wszystko było ustalone, ale Homel zwlekał z decyzją. Latem naprawdę chciałem przejść do tego klubu - opowiada Wojciechowski.\nJak wygląda zainteresowanie ze strony polskich klubów? - Jeden chce mnie pozyskać już teraz. Pozostałe oferty to oferty krótkich kontraktów, co nie wzbudza zaufania.\nW 2013 roku Wojciechowski praktycznie nie grał, ale zapewnia, że problemy zdrowotne są już za nim: - Jestem już zdrowy. Ostatnio trenowałem na obiektach Śląska Wrocław. Przeszedłem nawet testy szybkościowe z innymi piłkarzami Śląska i miałem trzeci wynik. Sam siebie zaskoczyłem, bo nie myślałem, że tak szybko mogę dojść do siebie.\nDawson 31-12 15:29 Zgłoś komentarz\nbył w zeszłym roku na testach w Lechii i mu podziekowali\nMax 31-12 14:21 Zgłoś komentarz\nWiadomo, jak napastnik to Legia ;). A powaznie to moze Korona, moze Piast, Podbeskidzie albo Widzew.\nPolska PKO Ekstraklasa Piłka nożna Paweł Wojciechowski Piłka w Europie Mińsk Białoruś FK Mińsk


Branża medyczna co roku faktycznie rozwija się coraz szybciej - gamamed.biz\nO takiej tendencji można się dowiedzieć chociażby przeglądając różnego rodzaju wynalazki dziedziny medycznej. Wystarczy tak naprawdę przyjrzeć się z jakimi schorzeniami potrafią poradzić sobie w dzisiejszych czasach lekarze. W ostatnim czasie także sporo rozmawia się o lepszych możliwościach jakie będą dawać komórki macierzyste. Może nie wszyscy wiedzą czym one są i do czego mogłyby w ogóle służyć.\nJest to rzeczywiście najnowsze stwierdzenie w ostatnich latach, ponieważ komórki macierzyste Wrocław służą do rozrostu kolejnych komórek. W stu procentach nikt nie wie kiedy będą one wykorzystywane na wielką skalę w schorzeniach, które w tej chwili określane są za nieuleczalne.\nTen sensowny serwis www ma podobne dane na omawiany wątek. Koniecznie zbadaj to teraz, gdyż zdobyte informacje całkowicie Cię pochłoną.\nDo takich chorób mają się zaliczać między innymi choroba Parkinsona, rak o złośliwym charakterze, jak i również choroby objawiające się zanikaniem mięśni. Na razie są one stosowane zwykle podczas zabiegów in vitro, czyli w czasie sztucznego zapładniania. Warto także pamiętać, że komórki macierzyste wyróżniają się tym, że dzielą się w sposób nieograniczony.\nA to umożliwia bardzo szybkie leczenie urazów, deficytach w poszczególnych tkankach. Jeśli rzeczywiście będzie taka możliwość, to pacjent może zgłosić się na nowoczesne kuracje przy pomocy komórek macierzystych. Ważną rolę odgrywa tutaj niewątpliwie laparoskopia Wrocław, czyli kuracja bez konieczności używania skalpela.\nNie ociągaj się - jeżeli chcesz przestudiować dalsze wiadomości na ten niezwykle interesujący temat, to kliknij w link poniżej i przejdź do następnego wpisu.\nCiężko jest niestety powiedzieć, w jakim momencie pojawi się przełom w usuwaniu ciężkich\nprzypadłości komórkami macierzystymi. Może to być za parę miesięcy, ale równie dobrze, będzie trzeba na zadowalające zabiegi poczekać jeszcze wiele lat.\nJest to bardzo istotne, między innymi patrząc na to, iż coraz większa grupa osób zapada na nowotwory, jakie w późnym etapie niestety są praktycznie niemożliwe do wyeliminowania. Opłaca się mimo wszystko mieć nadzieję, iż przyszłe pokolenia będą już znacznie bezpieczniejsze. Niewątpliwie w państwach wysoko rozwiniętych, poszczególne zabiegi są już wykonywane bez żadnego kłopotu, ale w naszym kraju trzeba jeszcze poczekać na te innowacje.


2017 Kwiecień | spokojny.tematycznyinformator.pl\nMotocykliści czy kierowcy różnego typu samochodów bezbłędnie zdają sobie sprawę z tego, że żeby móc upajać się swoim pojazdem w czasie sezonu (czy to letniego, czy też zimowego), należy go porządnie przygotować. Sporo osób jednak nie stosuje identycznej zasady względem rowerów, a to istotny błąd. Rower, tak samo jak inne środki lokomocji, potrzebuje uwagi własnego właściciela – jeżeli o to zadbamy, odwdzięczy się nam bezawaryjnością w czasie przeróżnych przejażdżek i rowerowych wypraw.\nWprawdzie rower to nie auto ani motocykl, tym samym lista prac, jakie powinniśmy wykonać w trakcie przedsezonowego serwisu jest nieco krótsza. Niemniej należałoby się jej przyjrzeć oraz skonfrontować z stworzonym przez nas rowerem. Oto, o co musimy zatroszczyć się przed rozpoczęciem rowerowego sezonu:\n* Łańcuch – przed pierwszą przejażdżką należałoby sprawić stan napędu roweru. Mowa o łańcuchu – sprawdzamy jego naciąg. Jeśli łańcuch jest popsuty, nadmiernie luźny lub nadmiernie naciągnięty – należy go adekwatnie naciągnąć. Dodatkowo należy go nasmarować wyjątkowym smarem do łańcuchów rowerowych – to wydłuży jego witalność.\n* Opony – prócz schematycznego napompowania opon do wymaganej ilości ciśnienia (ilość wymaganych barów odszukamy na oponie), należy uczynić, czy opony w rowerze nie potrzebują wymiany. W wypadku pęknięć bądź też przesadnego zużycia bieżnika – opony należy wymienić. Nie pragniemy jakkolwiek, by podczas dalszej wyprawy rowerowej opony odmówiły posłuszeństwa.\n* Hamulce – stan układu hamulcowego w rowerze ma kolosalny wpływ na bezpieczeństwo jazdy, wobec tego należy sprawić poprawność działania hamulców i stan klocków hamulcowych. Jeśli są nadmiernie wyeksploatowane – należałoby je wymienić.\n* Sprawdzenie śrub oraz oświetlenia – przed główną przejażdżką należałoby spowodować luz kluczowych śrub konstrukcji roweru, a gdy odnajdziemy poluzowane śruby – dokręcić je. Ponadto warto spowodować elementy oświetlenia – chcemy przecież być widoczni na drodze.\nTo podstawowa lista czynności, jakie należy zrealizować przed pierwszą przejażdżką. Po zimie warto również rower dokładnie umyć i pokryć zabezpieczającymi specyfikami – dzięki temu będzie poprawniej chroniony w trakcie całego sezonu.\nAutor zapnowe285Opublikowano 27 kwietnia 2017 Kategorie InneDodaj komentarz do rower opona duro\nPoprawianie naszej urody ma duże znaczenie. pragniemy, by wszyscy zwracali na nas uwagę. dlatego istotne jest, abyśmy wiedzieli gdzie szukać pomocy, aby utrzymać jak najlepszy wygląd. wiele portali stara się pokazać jak wielkie znaczenie dla urody mają włosy i paznokcie. należałoby mieć pojęcie, że aby zachować śliczne włosy i paznokcie należy nie tylko stosować należytą dietę, ale także należyte środki upiększające. obecnie coraz więcej pojawia się zabiegów kosmetycznych, jakie umożliwią na poprawę wyglądu naszych włosów i paznokci. na portalach poświęconych zdrowiu oraz urodzie możemy odnaleźć multum informacji, które pozwolą nam odnośnie tego co jest przydatne dla naszych włosów i paznokci. nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że w tych portalach możemy poczytać nie tylko o paznokciach i włosach ale także o kosmetyka warg sromowych mogą w dużej mierze poprawić nasz wygląd. jeśli nie potrafimy na własną rękę o nie zadbać to potrzebne jest znalezienie pomocy w tym zakresie. na portalach poświęconych zdrowiu i urodzie możemy uzyskać wszystkie potrzebne nam wiadomości, które sprawią, że nasz wygląd będzie o wiele lepszy i zdrowszy.\nAutor zapnowe285Opublikowano 17 kwietnia 2017 Kategorie zdrowieTagi portale dla kobietDodaj komentarz do Pragnienie aprobaty wyglądu warg sromowych są powodami konsultacji pań z ginekologiem lub chirurgiem plastycznym.\nPostać – nadzwyczaj wart podkreślenia element dla kobiet\nDziś coraz więcej kobiet dba o urodę. Starają się wprowadzać w życie diety, stosują różne zabiegi upiększające. Za zadanie ma to zachować doskonały wygląd na długo. W wielu miejscach możemy znaleźć pomoc w tym zakresie. Dobrze jest więc znaleźć doskonały gabinet kosmetyczny lub skorzystać z porad osób bardziej doświadczonych. W internecie znajdziemy wiele stron, które poinformują nas o nowościach na rynku kosmetycznym, podpowiedzą jakie zabiegi stosować w domowym zaciszu, ale także pokażą jakie zabiegi kosmetyczne są obecnie najbardziej popularne. Wygląd dla wielu kobiet jest bardzo ważny. Staramy się więc zdobywać nowe doświadczenia oraz być na bieżąco z nowościami na rynku kosmetycznym. Obecnie porady kosmetyczne są bardzo często spotykane. Jest to sposób na zadbanie o swój wygląd bez wielkich nakładów finansowych. Doświadczenie innych jest niezwykle przydatne, aby każdy zadbał o swój wygląd. Uroda ma wielkie znaczenie w takim portalu możemy poczytać o : leczenie ortodontyczne na raty . Wiele kobiet dba o wygląd i chcą mieć świadomość, że w razie potrzeby mogą prosić o pomoc. Jeśli chcemy wyglądać dobrze to musimy o siebie dbać cały czas i wiedzieć gdzie znajdziemy pomoc.\nAutor zapnowe285Opublikowano 16 kwietnia 2017 Kategorie urodaTagi zabiegi uroda i zdrowie, zdrowie i urodaDodaj komentarz do Postać – nadzwyczaj wart podkreślenia element dla kobiet\nPoprawianie naszej urody ma ogromne znaczenie. chcemy, by wszyscy zwracali na nas uwagę. wobec tego istotne jest, abyśmy wiedzieli gdzie szukać pomocy, aby utrzymać jak najlepszy wygląd. mnóstwo portali stara się pokazać jak duże znaczenie dla urody mają włosy i paznokcie. powinno się mieć pojęcie, że aby zachować piękne włosy i paznokcie należy nie tylko stosować odpowiednią dietę, ale również odpowiednie środki upiększające. aktualnie coraz więcej pojawia się zabiegów kosmetycznych, jakie umożliwią na poprawę wyglądu naszych włosów i paznokci. na portalach zadedykowanych zdrowiu oraz urodzie możemy wyszukać mnóstwo treści, jakie pozwolą nam odnośnie tego co jest przydatne dla naszych włosów i paznokci. nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że w tych portalach możemy poczytać nie tylko o paznokciach i włosach ale także o operacja plastyczna piersi mogą w dużej mierze poprawić nasz wygląd. jeśli nie umiemy na własną rękę o nie zadbać to potrzebne jest znalezienie pomocy w tym zakresie. na portalach oddanych zdrowiu i urodzie zdołamy uzyskać wszelkie potrzebne nam informacje, które sprawią, że nasz wygląd będzie o wiele lepszy i zdrowszy.\nAutor zapnowe285Opublikowano 14 kwietnia 2017 Kategorie zdrowieDodaj komentarz do implanty piersiowe – sposób na ładną sylwetkę\nDbanie o własne zęby jest bardzo ważne. Niestety często po czasie ujawnia się, że za mało o nie dbaliśmy. Wtedy z pomocą przychodzi nam stomatologia estetyczna. Obecnie technologia pozwala nam nie tylko na naprawienie uzębienia własnego, lecz także wstawienie zupełnie nowych zębów jeśli nasze nie nadawały się już do uratowania. Dzięki nowoczesnej stomatologii możemy odzyskać perfekcyjny uśmiech. Zęby są bardzo ważne dla naszego wyglądu. Zaleca się więc wiedzieć jak o nie zadbać i gdzie szukać pomocy jeśli zacznie się coś z nimi dziać. Dentysta to nasz przyjaciel i powinno się robić regularne przeglądy jamy ustnej. W tej chwili jest już bardzo wiele sposobów, jakie pozwolą zadbać o zęby. Odpowiednie zabiegi bądź wybielanie zębów pozwoli odzyskać śliczny uśmiech i będą miały wpływ na nasze samopoczucie. Często zadajemy sobie pytanie czy aparaty ortodontyczne sa przeciwskazaniem do wybielania zębów na te i inne uzyskamy odpowiedzi podczas wizytu kontrolnej lub telefonicznie. Mnóstwo osób wstydzi się uśmiechać, aby nie uwidoczniać zniszczonych zębów. Stomatologia estetyczna to zbawienie dla naszych zębów i dla naszego samopoczucia. Krzywe czy zniszczone zęby nie muszą już być ogromnym problemem.\nAutor zapnowe285Opublikowano 13 kwietnia 2017 Kategorie zdrowieTagi stomatologiaDodaj komentarz do Mocne i zdrowe zęby – czyli jak poprawnie dbać o swoje zęby\nWiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że popsute zęby nie muszą już być kłopotem. Dzisiejsza technologia stosowana w salonach stomatologii estetycznej może sprawić, że odzyskamy śliczny uśmiech. W internecie jest bardzo wiele portali internetowych na jakich zdołamy pozyskać przydatne nam informacje. Zdołamy dowiedzieć się które zabiegi są teraz coraz bardziej popularne, ale też co jest wskazane, abyśmy to właśnie my odzyskali piękny uśmiech. Pomoc może nadejść prędzej niż nam się wydaje. Zdołamy skutecznie naprawić zęby, wybielić lub sprawić sobie Licówki kompozytowe. Każde rozwiązanie jest dobre, abyśmy mogli cieszyć się pięknymi zębami. Znalezienie odpowiedniego gabinetu stomatologii estetycznej to bardzo ważny początek drogi po piękne zęby. Warto więc posiadać wiedzę gdzie szukać, aby pozbyć się kłopotu z uzębieniem. Każdy powinien mieć pojęcie któe zabiegi są obecnie wykonywane, ponieważ tylko wtedy będziemy mogli sobie pomóc. Wykwalifikowany specjalista w tej dziedzinie jest w stanie rozwiązać każdy kłopot z naszymi zębami.\nAutor zapnowe285Opublikowano 11 kwietnia 2017 Kategorie zdrowieDodaj komentarz do Dbałość o zęby jest bardzo ważna.\nDbałość o zęby jest bardzo ważna. Na nieszczęście często po czasie okazuje się, że za mało o nie dbaliśmy. Wtedy z pomocą przychodzi nam stomatologia estetyczna. W tej chwili technologia umożliwia nam nie tylko na naprawienie uzębienia własnego, ale także wstawienie całkowicie nowych zębów jeżeli nasze nie nadawały się już do naprawienia. Dzięki nowoczesnej stomatologii zdołamy odzyskać doskonały uśmiech dzieki Licówka porcelanowa. Zęby są bardzo ważne dla naszego wyglądu. Powinno się więc wiedzieć jak o nie zadbać i gdzie szukać pomocy jeżeli zacznie się coś z nimi dziać. Dentysta to nasz przyjaciel i powinno się robić regularne przeglądy jamy ustnej. W tej chwili jest już bardzo wiele sposobów, jakie pozwolą zadbać o zęby. Odpowiednie zabiegi bądź wybielanie zębów pozwoli odzyskać piękny uśmiech i będą miały wpływ na nasze samopoczucie. Wiele osób wstydzi się uśmiechać, żeby nie uwidoczniać zepsutych zębów. Stomatologia estetyczna to zbawienie dla naszych zębów i dla naszego samopoczucia. Krzywe czy zniszczone zęby nie muszą być już być wielkim problemem.\nAutor zapnowe285Opublikowano 10 kwietnia 2017 Kategorie zdrowieDodaj komentarz do Dzisiejsza technologia używana w salonach stomatologii estetycznej zdoła spowodować, że odzyskamy śliczny uśmieszek.


Pościel muślinowa - piubello.pl - SEO Katalog JEEP\nTytuł: Pościel muślinowa - piubello.pl\nSłowa kluczowe: , mata edukacyjna, pościel muślinowa, pościel dla dzieci, pieluszki muślinowe, ochraniacz do łóżeczka, kocyk bambusowy, zawieszka do smoczka z imieniem\nPewnie czytelnicy owego artykułu nie mają znaczącego doświadczenia w kwestii zarządzania hotelem - gdyby miało być inaczej, zapewne nie szukaliby takowych porad. Generalnie wyposażenie hotelu, nawet niewielkiego, jest znacznym wydatkiem. Jednakże mimo wszystko trzeba wydać trochę kasy, ponieważ w przeciwnym razie pewnie nasz hotel nie będzie przesadnie miłym. Pewnie najbardziej istotne jest porządne łóżko hotelowe - musi być wygodne, a na dodatek trudno zaakceptować takie łóżko, które nie może zagwarantować dużo miejsca. No wiadomo - jeżeli na łóżku śpi para, szczególnie znacznych gabarytów, potrzebne jest większe łoże. Zadbajmy o to, bo później bardzo często klienci się uskarżają. A po co to niby komu? Bardzo dobrym rozwiązaniem dla przedsiębiorców, których zainteresowały łóżka czy materace hotelowe są zwłaszcza hurtownie internetowe. W przypadku znacznych zakupów, obniżki nie są niewielkie. Dbajmy o wyposażenie swojego hotelu, to niezbędne.\nmegima.pl - niszczarki kujawsko pomorskie »\nJeżeli chcą Państwo zdobyć nowych klientów i również zwiększyć sprzedaż oferowanych towarów a oprócz tego usług, to koniecznie sprawdźcie nasze rewelacyjne gadżety reklamowe kujawsko pomorskie. Mamy możliwość pochwalić się wieloma zadowolonymi klientami w całym kraju a oprócz tego to zarówno pośród dużych firm korporacyjnych, jak a także również między lokalnych przedsiębiorców. W naszej bogatej propozycji sprzedażowej znajdą Państwo między innymi przybory biurowe, niszczarki kujawsko pomorskie, bidony, wizytowniki a oprócz tego prezentatory. Współpracujemy jedynie z renomowanymi producentami z całego świata, za sprawą czego dokonując u nas zakupów, mają Państwo zawsze 100% pewność, że w wasze ręce trafią artykuły z najwyższej światowej półki. Dla nas najważniejszym priorytetem jest zadowolenie klientów, z tej przyczyny do każdego zlecenia podchodzimy indywidualnie z bardzo dużym zaangażowaniem.\nwspaniałe japońskie kremy »\nOd dawna zastanawiasz się co jest sekretem urody Azjatek? Nie wiesz, jak to jest możliwe, że mieszkając w takim klimacie mają rewelacyjną, zdrową i zadbaną skórę? Poznaj ich sekret. Teraz możesz zadbać o siebie a także swoją urodę tak samo jak Japonki. Shiawasedo oferuje najlepsze, oryginalne kosmetyki azjatyckie na rynku. Bogaty asortyment kremów do twarzy, maseczek oraz balsamów do ciała sprawia, że każda kobieta znajdzie coś dla siebie. Stawiamy na najlepszą jakość i również solidność naszych artykułów. Gwarantujemy 100% ukontentowanie naszych klientów, konkurencyjne ceny i również liczne promocje. Azjatyckie kremy to także perfekcyjny upominek dla Twoich bliskich, bez względu na wiek. Już teraz zapraszamy do zaznajomienia się z naszą propozycją. Nie czekaj! Zajrzyj na stronę, zapoznaj się z naszym asortymentem i wybierz idealne kremy dla siebie.


żyłka do łączenia drutów bambusowych Kinki Amibari M4 - dł. 32 cm 1 × 19.55zł\nZobacz koszyk “żyłka do łączenia drutów bambusowych Kinki Amibari M4 – dł. 32 cm” został dodany do koszyka.\ndruty bambusowe Kinki Amibari do łączenia gwint M4 – rozm. 6 42.00zł\ndruty bambusowe Kinki Amibari proste – 3,5 25.00zł


Dwa obroty na minutę - o maszynie, która wydrąży tunel pod Świną - GospodarkaMorska.pl\n29.07.2020 10:40 Źródło: Blog MCN\nStrona główna Porty Morskie, Logistyka Morska, Transport Morski Dwa obroty na minutę - o maszynie, która wydrąży tunel pod Świną\nTunnel Boring Machine (TBM), która wiosną 2021 roku ma rozpocząć drążenie tunelu łączącego części Świnoujścia położone na wyspach Wolin i Uznam, ma największą tarczę spośród wszystkich, jakie kiedykolwiek pracowały w Polsce. Jej średnica wynosi 13,46 m - to mniej więcej wysokość pięciopiętrowego budynku. Ważyć będzie około 2740 ton. „Z czym to porównać? Najłatwiej z wagonami kolejowymi. Jeden - pasażerski - waży ok. 20 ton. Czyli TBM będzie ważył tyle, co 137 wagonów” - podaje portal swinoujscie.pl . Cała świnoujska TBM to zespół urządzeń o długości 101 metrów. To zaledwie o 3 metry mniej, niż wysokość szczecińskiego wieżowca Hansa Tower (104 m).\nMaszyny TBM to bardzo skomplikowane, złożone konstrukcje. Nie tylko drążą tunele, ale też zabezpieczają powstałą konstrukcję, układają jego obudowę, usuwają powstały w wyniku wiercenia gruz - jest on transportowany taśmowo na drugi koniec kreta, skąd wyjeżdża na powierzchnię, przeważnie wagonikami. „Czoło tarczy TBM można porównać do ogromnej golarki - tarcza porusza się ruchem obrotowym, tnąc kolejne warstwy ziemi.” - wyjaśnia portal tech.wp.pl. Przednia tarcza wyposażona jest w ostrza, noże oraz dyski tnące, wykonane ze stali wysokiej wytrzymałości, potrafiące poradzić sobie z każdym rodzajem podłoża. W przypadku napotkania w gruncie kamieni lub głazików o wymiarach większych niż te, które można odprowadzić na powierzchnię, w urządzeniu instalowana jest kruszarka rozdrabniająca materiał. Jeżeli natomiast na drodze drążenia pojawią się większe głazy narzutowe - na głowicy tarczy instalowane są odpowiednie noże urabiające skałę.\nTarcza przesuwana jest za pomocą siłowników hydraulicznych. Pomimo dużych rozmiarów porusza się dość energicznie - tarcza TBM drążąca tunel II linii metra w Warszawie obracała się z prędkością 2 obrotów na minutą. W drugiej fazie TBM układa obudowę tunelu - po wydrążeniu fragmentu o odpowiedniej długości zatrzymuje się i uruchamia hydrauliczny moduł układający pierścień składający się z pięciu elementów i klina, uszczelniającego i usztywniającego konstrukcję. Przestrzeń pomiędzy obudową tunelu a gruntem wypełniana jest zaprawą wiążąco-uszczelniającą. Maszyna jest całkowicie zmechanizowana, pracuje 24 godziny na dobę. Za tarczą ma zamontowane niezbędne urządzenia towarzyszące, m.in. agregaty prądotwórcze, pompy, systemy wentylacyjne, mierniki laserowe, pomieszczenia magazynowe, a także urządzenia odpowiadające za dostarczanie elementów tunelu oraz za transport urobku. Mieści się tam również mostek dowodzenia, gdzie zbierane są i analizowane na bieżąco wszystkie parametry pracy tarczy. Każdy ruch głowicy powoduje również przesuwanie się jej zaplecza technicznego. W przypadku II linii warszawskiego metra szybkość drążenia tunelu wynosiła 10-20 metrów na dobę.\nTBM wykorzystywane są do drążenia tuneli drogowych, kolejowych, wodociągowych, kanalizacyjnych, hydrotechnicznych. Jak podaje portal inzynieria.com za pomocą technologii TBM wydrążono ponad 1900 km tuneli na całym świecie. Popularność tej technologii wynika nie tylko z faktu, że nie powoduje ona utrudnień komunikacyjnych w miastach, ale też z jej efektywności - w ciągu doby można ułożyć tunel o długości trzykrotnie większej, niż przy wykorzystaniu tradycyjnej metody. Jest to również technologia tańsza.\nPomimo pandemii COVID-19 chińskiej firmie CREG (China Railway Engineering Group) udało się przygotować do użytku maszynę zbudowaną dla Świnoujścia. Potwierdziły to przeprowadzone w połowie czerwca br. kilkudniowe testy. Pod koniec wakacji TBM ma przypłynąć do Polski - na potrzeby transportu rozłożono ją na 129 elementów o wadze około 3176 ton. Przewóz do naszego kraju zajmie około dwóch miesięcy, z czego sama żegluga potrwa 45 dni - informuje specjalistyczny portal inzynieria.com.\nDrążenie tunelu pod Świną potrwa około 5 miesięcy. Ma być gotowy do września 2022 r. Buduje go konsorcjum firm, którego liderem jest PORR SA (w skład grupy wchodzą: PORR Bau GmbH, Gulermak Agir Sanayi Inşaat ve Taahhut A.S i Energopol Szczecin SA.). Dla realizacji inwestycji firmy tworzące konsorcjum powołały spółkę Tunel Świnoujście.\nCałkowita długość inwestycji wyniesie około 3,4 kilometra, w tym 1,44 kilometra jednorurowego tunelu drążonego. Średnica wewnętrzna tunelu będzie wynosić 12 metrów, zostanie w nim wykonana dwukierunkowa jezdnia z pasami ruchu o szerokości po 3,5 metra, poniżej jezdni powstanie również galeria ewakuacyjna. Będzie to drugi podwodny tunel drogowy w Polsce - pierwszy w 2016 r. oddano do użytku pod Martwą Wisłą w Gdańsku.\nNajwiększe tunele na świecie\nTunel bazowy Świętego Gotarda (Szwajcaria) – 57 km\nGotthard Base Tunnel wydrążono pod przełęczą Świętego Gotarda w Alpach Leopontyjskich (południowo-wschodnia Szwajcaria). W najwyższym punkcie leży na wysokości 550 m n.p.m. Otwarto go 11 grudnia 2016 r. po 17 latach budowy. Przejazd tunelem zajmuje ok. 17 minut. Każdego dnia może nim przejechać 250 pociągów towarowych (z maksymalną prędkością 100 km/h) i 63 pociągów pasażerskich (do 200 km/h).\nTunel Seikan (Japonia) – 54 km\nNajdłuższy podmorski tunel kolejowy na świecie, łączący wyspy Hokkaido i Honsiu. Przebiega pod cieśniną Tsugaru, łączy Morze Japońskie i Ocean Spokojny. Część podmorska stanowi 23,3 km całkowitej długości tunelu. Pierwsze pociągi przez Seikan przejechały w 1988 r.\nJednym z najtrudniejszych jej etapów było przekroczenie skał wulkanicznych pod cieśniną. Znaczna ich część została wysadzona za pomocą dynamitu – do budowy tunelu zużyto około 1900 ton materiałów wybuchowych.\nTunel skrócił czas podróży pomiędzy wyspami z 4,5 h do niespełna 2 godzin.\nEurotunel (Wielka Brytania) – 50,45 km\nNajdłuższy tunel kolejowy w Europie. Pod kanałem Cieśniną Kaletańską, najwęższą częścią kanału La Manche, łączy francuskie Calais oraz brytyjskie Folkestone. To właściwie trzy pojedyncze tunele – po jednym dla każdego kierunku jazdy oraz nitki serwisowej; każda z nich ma około 50 km. Samochody transportowane są na specjalnych, wahadłowych pociągach, które pokonuję tę trasę z prędkością do 160 km/h w 35 minut.\nBudowę realizowało sześć maszyn TBM.\nTunel Yulhyeon (Korea Południowa) – 50,3 km\nCzęść koreańskiej sieci kolei dużych prędkości. Tunel stanowi ponad 80% odcinka kolei pomiędzy Seulem a skrzyżowaniem z linią kolejową w prowincji Gyeongngi-do, w kierunku Busan (to drugie pod względem liczby ludności miasto w Korei Południowej). Zbudowany z wykorzystaniem metod tradycyjnych (m.in. NATM – Nowa Austriacka Metoda Górnicza), a do użytku oddano go w 2016 r. Pociągi tunel pokonują ze średnią prędkością 250 km/godz. w około 14 min.\nTunel bazowy Lötschberg (Szwajcaria) – 34,6 km\nProwadzi przez Frutigen, Berne, Raron i Valais w Alpach Berneńskich. Drążenie odbywało się na głębokości 2000 m, podczas budowy wykorzystano głównie technologie wiertniczą oraz strzelniczą. Ponad 34-kilometrowy tunel otwarto po ośmiu latach od rozpoczęcia prac budowlanych.\nMaszyna która wydrąży tunel pod Świną gotowa 07.07.2020