[...] podskoki na nie wielką wysokokość ? Mnie tez nie bolały łydki - łydki bolą od np: wspięciach na palcach jedną nogą naraz - to jest hardcore 4) to nie do mnie 5) też nie do mnie 6) trening na nogi (siłowy) max 3 razy na tydzien, a bieganie...nie jestem pewnien, ale ja sam w wakacje mam zamiar biegac co dzien, bez względu na moj trening siłowy nog.\nOdpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 5/11/2004 10:55:11 AM Liczba szacunów: 0\n14-05-2014 DZIEŃ 3 Dieta: Na razie w przygotowaniu , jem czysto Trening B 1A. Hip thrust na jednej nodze 15cc/15cc/15cc 1B. Podciąganie na drążku (może być z gumą) Guma złote 2/1/0,5 2A. Wykroki chodzone z hantlami 5kg na rękę 15/15/15 2B. Wyciskanie żołnierskie 12*10kg/10*12,5kg/8*15kg 3. Uginanie leżąc 15*10kg/15*10kg/15*10kg 1A.Robiłam [...]\nOdpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14076 Data: 5/14/2014 2:36:36 PM Liczba szacunów: 0\n[...] bez odpowiedniej bazy silowej nie zrobia za duzego skutku i moza sie skontuzjowac. takze ja ci radze poki co sila, na co innego przyjdzie czas. daj przysiady w oby dwa treningi ps. za to polecam wrzucic sprinty, mimo ze w sumie jest to oparte na tym drugim to jednak nie do konca sie lapie w ten schemat ps 2 twoim priorytetem powinno byc [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 821 Data: 3/25/2012 4:10:18 PM Liczba szacunów: 0\n[...] formcje i skakać z nich. Wzięło mi sie to właśnie od wspinania. Niestety wolno biegam. Ale muszę się wziąć za to bieganie, bo aż mi wstyd czasem. I tak najwięcej czasu na trening biegu poświęce w wakacje będe miał czas. Teraz wracam do domu o 18:00 ze szkoły nauka i nie ma czasu. Do tego jedyny trening to program na wyskok. Mówie wam jak mi [...]\nOdpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19025 Data: 4/2/2004 2:29:10 PM Liczba szacunów: 0\n[...] nr.3/99 i zatytułowany jest Trening siłowy w innych dyscyplinach pióra Andrew Thomasa. Opisane są różnice między ruchami typowo kulturystycznymi (pompowanie i takie tam) a treningiem siłowo - szybkościowym. Opisano plyometrię oraz ćwiczenia na siłowni i jak je łączyć. No i ten plan podali. Przykładowy dzień: Zarzut sztangi na klatkę 3x 5-8 [...]\nOdpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 9/15/2006 4:19:28 PM Liczba szacunów: 0\n[...] pierwszą pakę na 3.05. Wyskoku dokładnie nie mierzyłem, lecz licząc jaki amm zasieg stojąc, i jak wysoko nad obręcz skaczę wychodiz około 91cm. Chciałbym znaleźć jakiś trening (na siłowni) na wyskok. Na razię ćwiczę 2 tyg , co wtorek i czwartek, brzuch: -ćwiczenie ze spleconymi nogami, siedząc na ławeczce robiąc jakby brzuszki 15x4 [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/30/2012 8:37:06 PM Liczba szacunów: 0\nTez kombinuje, zeby cos ulozyc sobie pod wyskok stricte od polowy kwietnia. Ale planowalem rozbic trening na 3dni w tym 2dni tylko trening z obciazeniem (wiadomo podstawa nogi + gora dodatkowo) 3dzien to typowy skocznosciowy trening. Niestety nie mam pojecia jakie cwiczenia robic, tzn nie wiem co skomponowac. Bo z treningiem na silowni, z [...]\nOdpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2015 8:48:03 PM Liczba szacunów: 0\n[...] trwać bedzie kilka lat. Pozatym panuje ogólna opinia że siatkówka bardzo wyciąga. Jak na swoje lata masz wystarczająco dobry wyskok i wydaje mi się że przez dalsze sumienne treningi powinien iść do góry. A co do treningów na wyskok odradzam. W Twoim wieku to zbyt duże przeciążenie bedzie na rozwijający się jeszcze układ kostny mieśniowy więc [...]\nOdpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 8/27/2008 9:50:21 PM Liczba szacunów: 0\n176cm wzrostu, dobre wyczucie momentu i w miarę sensowny wyskok robiły swoje ;-) trening na SKS 8-) Czasami nie musiałem nawet wyskakiwać, dwa bloki zrobiłem rzutu biodrowego 8-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-04-16 18:10:35\nOdpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2015 6:09:38 PM Liczba szacunów: 0\nTak mi się jakoś skojarzyło, że przy TV to robisz bieg bokserski - bo na walkę z cieniem to niewiele miejsca chyba Co do szybkości: 3. Klasyczny trening szybkościowy dla uderzacza: schemat i ćwiczenia -> 40-60 metrów sprint, odpoczynek - wolniejszy bieg przez około 100 metrów, znów sprint, odpoczynek; powtórzyć cykl kilka razy, -> [...]\nOdpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 1/27/2005 3:47:57 PM Liczba szacunów: 0\nPoprawa siły. Priorytet nogi (wyskok) ??\njeśli chcesz sobie poprawić wyskok, to zrób sobie jakiś program treningowy na wyskok, a nie katuj kolan przysiadami ze sztangą ! wiem co mówię, b sam gram w kosza polecam ci ten trening http://strball.fateback.com/ultimate_program.html lub jakiś inny z tej strony Pozdro i skacz coraz wyżej\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 9/24/2007 5:28:35 PM Liczba szacunów: 0\n[...] i jeszcze trochę rosne(mam nadzieje) i duże ciężary w przysiadzie to chyba nie ejst dobry pomysł, a jednak i tak chciałbym miec ten wyskok...Chciałbym połączyć tak jakby 2 treningi na siłowni, pierwszy na masę dotyczy całego ciała oprócz nóg, a drugi własnie ten z przysiadami na siłę, bardziej zalezy mi na sile nóg i wyskoku niż widocznej [...]\nOdpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 937 Data: 11/28/2008 8:57:02 PM Liczba szacunów: 0\nTo jestem juz po wstepnych treningach na nogi, czyli: Dzien nogi silowo: Przysiady 6/4/4/2/2/2 jakos tak, doszlo do 120kg Wykroki 5 powt x3 na kazda noge z hantelkami 22kg Lydki na belce 5x15 100kg Dzien na plecy: Mialy byc zarzuty ale zapomnialem MC 6/4/4/2/2, doszlo do 130kg Wioslo podchwytem 3x10 65kg Podciaganie neutralne 5powt x4 Dzien nogi [...]\nOdpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2010 4:50:57 PM Liczba szacunów: 0\nNie ma co porównywać wysiłku bo to dwa inne sporty. W każdym razie treningi na sali nie wpływają negatywnie na wyskok, nawet, gdy są urozmaicane o trening siłowy ukierunkowany na zwiększenie skoczności. Tak jest przynajmniej w moim wypadku.\nOdpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2011 12:29:07 PM Liczba szacunów: 0\nWitajcie, Czy ten trening byłby odpowiedni na wyskok? Wiek: 15 lat. Pon: Siłowy Wt: Plyo Śr: Plyo Czw: Siłowy Piąt: Wolne Sobota: Plyo Niedziela: Wolne Siłowy: przysiad ze sztanga na barkach z duzym obciazeniem x12 x12 x10 x8 martwy ciag na prostych nogach x10 x8 x6 x5 wspiecia ze sztanga na barkach x12 x12 x10 x8 x8 wykroki ze sztangielkami x12 [...]\nOdpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/9/2011 10:04:53 PM Liczba szacunów: 0\n[...] jeszcze wyzsze hop :D przysiady na jednej nodze mozesz poprobowac bo tez cos daja ;) ogolnie cos co rozwinie dynamike ;) rob po 3 serie na przyklad ;) robilem chwile taki trening ale od dluzszego czasu robie tylko masowy z ciezarami i robie przysiady na jednej nodze i jakis tam ciezarek trzymam i mimo wzrastajacej wagi wyskok rosnie przy 170 [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 1/19/2014 11:29:40 PM Liczba szacunów: 0\n[...] pierwszą pakę na 3.05. Wyskoku dokładnie nie mierzyłem, lecz licząc jaki amm zasieg stojąc, i jak wysoko nad obręcz skaczę wychodiz około 91cm. Chciałbym znaleźć jakiś trening (na siłowni) na wyskok. Na razię ćwiczę 2 tyg , co wtorek i czwartek, brzuch: -ćwiczenie ze spleconymi nogami, siedząc na ławeczce robiąc jakby brzuszki -brzuszki na [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/23/2012 11:54:01 PM Liczba szacunów: 0\n[...] bardzo slabo ( cwiczylem ostatnio 10x 40kg przysiad i to byl moj max na 10 powtorzen ) ale za to jestem bardzo szybki. Co o tym myslicie ? Czy skupic sie na masie dieta+trening na mase, czy moge juz zaczac robic cos w kierunku zwiekszenia wyskoku ? PS. Trenuje koszykowke, wiec prosze odpowiadac z punktu widzenia przyszlego koszykarza. [...]\n[...] sekund wykonać 15-20 wyskoków 1 seria 30 pompek 20 scyzoryków 2 seria 30 pompek 20 scyzoryków 3 seria 30 pompek 20 scyzoryków Niestety w Twoim przypadku najlepiej byłoby dać trening czysto kondycyjny na worku lub chociaż na tarczach, niestety mówisz, że nie masz żadnych z obydwu elementów :| ============================================= Wtorek [...]\nOdpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 3/5/2013 10:42:49 PM Liczba szacunów: 0\nkilka pytań od siatkarza\n1. Czy trening na skakance, oprócz zrzucania wagi, kształtowania łydek, daje bezpośrednie przełożenie na poprawe wyskoku? (a jeżeli nie bezposrednie, to czy mozna stosować skakanke dla urozmaicenia treningu na wyskok.) Moze byc jednym z wielu elementow ksztaltowania wytrzymalosci lydek, zalezy tez to jeszcze od sposobu skakania - mowiac [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 7/15/2005 10:53:10 AM Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: batony shot olimp isolate amix d3 k2 zbijanie estro bez sprzętu placki radosław słodkiewicz keratyna drązek Nalt dmha suwnica pierwszy rok nasze zdjęcia isolate transformacja Łódź zbicie prolaktyny


MEDELA JEDNORAZOWE WKŁADKI LAKTACYJNE Wkładki Medela zapewniają całkowitą dysrkecję i pewną ochronę. Super chłonna warstwa zapewnia poczucie suchości. Wkładki Medela posiadają bardzo miękki materiał. Podwójny pasek samoprzylepny utrzymuje wkładkę na miejscu, a wyprofilowany kształt zapewnia całkowitą dystrecję. CECHY PRODUKTU super chłonne, miękki materiał, wyprofilowany kształt, podwójny pasek samoprzylepny utrzymuje... czytaj więcej\nWkładki Medela zapewniają całkowitą dysrkecję i pewną ochronę. Super chłonna warstwa zapewnia poczucie suchości. Wkładki Medela posiadają bardzo miękki materiał. Podwójny pasek samoprzylepny utrzymuje wkładkę na miejscu, a wyprofilowany kształt zapewnia całkowitą dystrecję.\npodwójny pasek samoprzylepny utrzymuje wkładkę na miejscu,\nzapewniają całkowitą dyskrecję,\nopakowanie zawiera 30 sztuk wkładek jednorazowych.


Hyundai i30 II Wagon 1.6 CRDi 110KM 81kW 2012-2015 - Opinie i oceny o silniku - Oceń swoje auto • AutoCentrum.pl\n1.6 CRDi 110 KM 81 kW1.6 CRDi 110 KM 81 kW\nOceny Hyundai i30 II Wagon 1.6 CRDi 110KM 81kW 2012-2015\nNajnowsze oceny Hyundai i30 II Wagon 1.6 CRDi 110KM 81kW 2012-2015\nDziwią mnie wysokie opinie tego modelu, To głośne auto zrobione z puszek, podobnie zresztą jak niższe modele (jeździłem i10 oraz i20) W porównaniu do np. Focusa to przepaść. Jazda po mieście ok tego tak się nie odczuwa ale autostrada to nie miejsce dla tego auta. Jakość.. wnętrze obleci mieści się w trendach, niezawodność szału nie ma - na gwarancji skrzynia (ponoć norma - zapytajcie w serwisach) ale to teraz norma nawet BMW czy Audi mają...\nAuto skrojone na miare dla zwyklego Kowalskiego ktory ma 2 dzieci. Oszczedne w eksploatacji i poprawne az do bulu. Nie jest to klasa premium oczywiscie ale za te pieniądze nie znajdziemy wg mnie lepszego rodzinnego auta o tak malej awaryjności. Duzy bagażnik jak na kompaktowe kombi. Z wygladu tez daje rade.\nPóki co dobrze - kupiłem po flocie z przebiegiem 180kkm. Przez 10 tyś. zapoznałem się z autkiem i jeżeli będzie się dalej tak dobrze sprawować to jak najbardziej jestem na TAK.


:: Zobacz temat - DAFNE ma już dom w Zgierzu - 502\nStrona Główna » SZCZĘŚLIWE ZAKOŃCZENIA » PSY FUNDACYJNE W NOWYCH DOMACH » DAFNE ma już dom w Zgierzu - 502\nDAFNE ma już dom w Zgierzu - 502\nWysłany: 2018-03-03, 17:31 DAFNE ma już dom w Zgierzu - 502\nDzisaj do Dt w Warszawie zawitała piekna ruda Dafne.Sunia znaleziona na ulicy.Zamieszkała u Agnieszki i jej rodziny wraz z kotem i psem.\nWitaj dafne ❤\nWysłany: 2018-03-04, 23:09\nCzas się przywitać. Od wczorajszego dnia mam przyjemność zajmować się Dafne złotą dziewczyną . Odebralismy ją wczoraj sunia spędziła mnóstwo czasu w samochodzie a mimo to świetnie się wtopiła w nasze towarzystwo. Wader (pies rezydent) przywitał ją dość entuzjastycznie. Kocica zdecydowanie mniej entuzjastycznie ale akceptowalnie . Dafne natomias jak to na damę przystało przyjaźnie ale nie nnachalnie. Noc przespana i bez porannego budzenia. Dziś zrobiliśmy sobie porzadny spacerek i wiemy że Dafne nie reaguje na biegaczy ani rowerzystów, do psów podchodzi entuzjastycznie ale nie nachalnie. Byliśmy u weterynarza i tu zaczynają się schody. Okazało się że Dafne ma duże zmiany w lewej gałce ocznej prawdopodobnie nieleczalne, bardzo duży stan zapalny w lewym uchu, drożdżaki w prawym. Wszystkie kły są złamane, zęby przednie wytarte. Stan sierśći pozostawia wiele do życzenia ( przerzedzenia, dredy). Zostało wdrożone leczenie więc będzie już tylko lepiej. Dafne mimo tego że jest u nas tylko chwilkę już powolutku zaczyna się wkradać w nasze serca.\nWysłany: 2018-03-04, 23:32\nWysłany: 2018-03-05, 06:11\nWspaniała niunia \nPodleczymy malutka i będzie jak nowo narodzona❤\nWysłany: 2018-03-05, 07:46\nAle śliczna Rudzia\nWysłany: 2018-03-06, 14:59\nJak tam pierwsze noce Dafne?\nWysłany: 2018-03-06, 15:52\nW sprawach oczu jednak wysłałabym Dafne do dr Jacka Garncarza.\nMinęło kilka dni i wiemy o Dafne ciut więcej. Lubi kocie jedzenie ( potrafi ściągnąć je z blatu kuchennego). Nie lubi jeździć samochodem ale to może być przejściowe bo ostatni raz sama do niego wskoczyła. Koty w domu są ok ale na dworze koniecznie trzeba je pogonić. Odkurzacz jest akceptowalny. Lubi być czesana (udało się nam pozbyć dredów ale nadal trochę podśmierduje). Mniej zastyga przy wychylaniu się w jej kierunku. Większy dystans ma do facetów niż do kobiet , dzieciaki w sumie lubi. Ładnie chodzi na smyczy.\nMorfologia i biochemia są ok za to ma niedoczynność tarczycy ( to tłumaczy słaby stan sierści i skóry jak i nadwagę). Uszy zdecydowanie lepiej oczy trochę średnio. W przyszłym tygodniu umówiłam ją do przychodni okulistycznej dr. Garncarza.\nWysłany: 2018-03-09, 00:17\nWitamy strasznie ciesze się, że Dafne dogadała się z pięknym rezydentem Powodzenia w tymczasowaniu, mam nadzieję, że będzie to dla was cudowne doświadczenie. Ja nie mam wątpliwości, że dacie radę\nWysłany: 2018-03-18, 12:25\nDafne wybrała się do SPA była bardzo grzeczna i cierpliwie dała sobie wykonać wszystkie zabiegi upiększające\nWysłany: 2018-03-18, 12:32\nW domu jestem księżniczką i pozwalają mi na dużo\nczasem zwiedzamy nowe miejsca:\nW tym tygodniu zaliczyliśmy kilka dłuższych bardzo fajnych spacerków w trójkę i w całym stadzie psów. Dafne jak na razie zdecydowanie lepiej odnajduje się tylko sam na sam z Waderem i czerpie z takiego spaceru wiele radochy. W dużej grupie psów dogadywała się super ale była jakby deko przytłoczona. Sprawdziliśmy ,że nie ma kłopotów ze schodami ani windą natomiast gładka podłoga stanowi duże wyzwanie. W mieszkani rozłożyliśmy jej maty żeby czuła się bardziej komfortowo.\nUszy wyglądają zdecydowanie lepiej oczy mniej ropieją. Byliśmy u okulisty i już wiemy że na lewe oko Dafne nie widzi i nic się nie da z tym zrobić a w prawym są jakieś zmiany na siatkówce również nie do leczenia. Ponowna konsultacja za 4 miesiące aby sprawdzić szybkość postępowania zmian. Niestety znaleźliśmy guzki przy przednich sutkach i trzeba będzie to dalej diagnozować\nTrzymamy kciuki za Dafne\nI super, że się tak ładnie dogaduje z Waderem.\nWysłany: 2018-03-20, 08:37\nAleż ona jest piękna i dostojna!\nWysłany: 2018-03-20, 09:32\nOjaaa!!! któż jej zrobił takie cudne zdjęcia?\nMoże by się nadały do kalendarza?\nWysłany: 2018-03-20, 15:51\no tak ! to pierwsze jest boskie, czy można prosić na maila ?\nWysłany: 2018-03-21, 19:14\nEwa i ja zdj na mailu mamy\nWysłany: 2018-03-21, 19:24\nSorki że dawno się nie odzywaliśmy ale właśnie jesteśmy w trakcie przeprowadzki i jest jakieś szaleństwo. Dafne jest bardzo dzielna i dostosowuje się do nowych warunków lokalowych i rozkładu dnia. W nowym mieszkaniu po parkiecie przemieszcza się lepiej niż po panelach ale terakota na klatce to naprawdę duży problem. Ale nie poddajemy się i kombinujemy. W tym czasie byliśmy u dentysty i tu same dobre wiadomości. Mimo połamanych kłów i niewielkiego kamienia nazębnego wszystko jest w porządku i nie potrzebuje interwencji lekarza na cito. Zrobiliśmy usg brzucha i tu tez wszystko adekwatnie do wieku raczej bez zastrzeżeń. Niestety na grzbiecie Dafne ma guza którego raczej trzeba będzie usunąć ponieważ wykazuje cechy dość dużego ukrwienia. Na razie musimy ustabilizować ją hormonalnie (tarczyca) a potem będziemy myśleć co dalej.


Wczoraj, 10:30 , Regionalne,\n19 września 2018, 15:00 , Regionalne,\n17 dni trwa protest głodowy pielęgniarek i położnych w szpitalu wojewódzkim w Przemyślu. W środę uczestniczyło w nim 11 osób. Zarówno protestujący, jak i przedstawiciele dyrekcji szpitala i samorządu województwa deklarują chęć kontynuowania rozmów.więcej\nPsychiatrzy przebadają matkę podejrzaną o zabójstwo synka na Podkarpaciu\n3 września 2018, 08:45 , Regionalne,\nBrazylijka podejrzana o zabójstwo dwuletniego synka trafi na badania sądowo-psychiatryczne. Zbada ją zespół biegłych psychiatrów i psycholog - poinformowała zastępca prokuratora okręgowego w Przemyślu prok. Beata Starzecka-Skrzypiec. więcej\nTragedia na Podkarpaciu. W Sanie utonęło dwóch mężczyzn\n21 sierpnia 2018, 09:15 , Regionalne,\nDo tragicznego zdarzenia doszło w niedzielę w Iskani w gminie Dubiecko. W rzece San utonął 35-latek, a 17-latek zmarł w szpitalu. Policja apeluje o rozwagę, gdyż nasze bezpieczeństwo zależy w dużej mierze od nas samych.więcej\n20 lipca 2018, 14:30 , Regionalne,\n11 lipca 2018, 16:00 , Regionalne,\n21 czerwca 2018, 18:45 , Regionalne,\nW złożu Przemyśl może być jeszcze więcej gazu, niż sądzono\n18 czerwca 2018, 13:00 , Regionalne,\nKolejne 20 mld m sześć. gazu ziemnego może zawierać, największe w Polsce, eksploatowane od 60 lat złoże Przemyśl na Podkarpaciu. Do tej pory wydobyto tam 65 mld m sześć. gazu. "Obiecujące są też wyniki badań wokół złoża" - powiedział prezes PGNiG Piotr Woźniakwięcej\n13 czerwca 2018, 09:15 , Regionalne,\nW Ośrodku Rehabilitacji Zwierząt Chronionych w Przemyślu cztery pary niepełnosprawnych bocianów wychowują ośmioro piskląt. W osiągnięciu samodzielności pomagają im pracownicy ośrodka - powiedział weterynarz z przemyskiej placówki Radosław Fedaczyński.więcej


Droga po Mieczu - strefa psyche dla mężczyzny. - Socjologia - Nerwica.com\nPrzez AmadeuszIII, 31 Styczeń 2018 w Socjologia\nNapisano 31 Styczeń 2018 31.01.2018 05:04\nWstępnie nie będę zabierał głosu w dyskusji - o ile jakaś pojawi się. Natomiast będę wstawiał materiały, właśnie dedykowane mężczyznom.\nNa początek zacznę od:\nProszę nie sugerować się tytułem, bo jest tu głównie mowa własnie o mężczyznach.\nMyślę wstawić coś nowego, przydatnego raz dziennie lub co kilka dni. Być może ktoś wyciągnie z tego jakieś wnioski dla siebie samego.\nNapisano 31 Styczeń 2018 31.01.2018 06:00\nNapisano 1 Luty 2018 01.02.2018 17:03\n- W ciągu ostatnich kilku lat, kiedy podróżowałem z wykładami do szkół średnich i na uniwersytety, zwłaszcza po Ameryce, nigdzie nie widziałem chłopców bawiących się w grupach na ulicach. Z kolei po wykładach to zawsze kobiety podchodzą do mnie z pytaniami. Otwarte, ciekawe, chętne do dyskusji. Mężczyźni: prawie nigdy. Zacząłem więc angażować ich do rozmowy. Zachowywali się nieporadnie, nie potrafili prowadzić rozmowy. Kiedy pytałem, dlaczego milczą, odpowiadali: „Rozmowa nie jest ważna. Czas spędzamy na oglądaniu YouTube, grach wideo, pisaniu SMS-ów, czatowaniu na Facebooku, postowaniu na Instagramie”. A co, jeśli chciałbyś poznać dziewczynę? „To też robimy online”. Współautorka naszej książki Nikita Coulombe, atrakcyjna młoda kobieta z San Francisco, przysłała mi wiadomość od chłopaka, z którym próbowała umówić się na randkę na jednym z portali towarzyskich. „Ja nie rozmawiam, ja esemesuję” – zbaraniały odmówił spotkania. Technologia wypiera połączenie człowiek – człowiek. Uważam, że online to offline od człowieczeństwa. Chłopcy padają ofiarą tej rewolucji. Uciekając w świat wirtualny, zostają pozbawieni rzeczywistej męskości.\nźródło arta: http://www.focus.pl/artykul/wylogowani-z-zycia\nOkiem blogosfery - co prawda mowa tu zasadniczo o skutkach a nie przyczynach, ale jak widać problem jest społecznie zauważalny.\n- Za naszych dziadków było lepiej. Prościej, łatwiej, a teraz? Czemu nagle bycie z kimś stało się takie skomplikowane?\nźródło arta: http://volantification.pl/2017/08/30/supermarket-z-partnerami-dlaczego-bycie-z-kims-stalo-sie-tak-trudne\nNapisano 1 Luty 2018 01.02.2018 18:37\nMłodzi mężczyźni wycofują się z życia społecznego, kompulsywnie nadużywają technologii\nDotyczy to też mnie, czyli już nie takiego młodego Pomijam swoje stany chorobowe.\nCzuję, że to dobry kanał, długie te wykłady, nie nadążam oglądać tych co mi się teraz pojawiają, każde kolejne to dodatkowe obciążenie


LELO F1S Developer´s Kit RED - Luksusowe masturbatory - Sexshop - Sklep erotyczny - Intym sklep\n896.36 zł 740.79 zł bez VAT\nKod produktu: P20435\nOpis i parametry Akcesoria(1) Ocena(0)\nWyjątkowy automatyczny masturbator dla mężczyzn - wykorzystuje najnowszą i rewolucyjną technologię w dziedzinie zabawek erotycznych.\nUnikalna stymulacja dźwiękowa penisa - technologia SenSonicTM łączy wibracje z impulsami nacisku - głęboka stymulacja ze wszystkich stron i całego penisa. Regulacja mocy tempomatu - funkcja automatyczna monitoruje wydajność silnika i zapewnia zrównoważoną stymulację i nieprzerwane wrażenia. Możliwość sterowania przez bluetooth - sparuj zabawkę ze smartfonem i korzystaj ze wszystkich fantastycznych funkcji.\nDzięki przezroczystemu panelowi możesz obserwować, co się dzieje. Ten nowy wymiar wizualny dodaje dodatkowej ekscytacji do masturbacji!\nMasturbator LELO wykonany z silikonu oraz najwyższej jakości aluminium. Kompletne akcesoria są zawarte w pakiecie + rękawiczki zapewniające doskonałe wrażenia i komfortową jazdę.\nTa rewolucyjna technologia wykorzystuje fale dźwiękowe (fale dźwiękowe), które wnikają głęboko w tkanki penisa. Stymulacja falami pulsującymi podrażnia penisa ze wszystkich stron jednocześnie i na całej jego długości. Marka Lelo jako pierwsza opracowała tę technologię i pomoże Ci osiągnąć najgłębsze orgazmy!\nOpatentowana funkcja automatycznego tempomatu LELO została zaprojektowana tak, aby wykrywać wszelkie zwalniające ruchy silnika. Funkcja zapewnia stabilną moc silnika i silną stymulację podczas gry. Zawiera 2 silniki i inteligentne czujniki. Na wlocie znajduje się pierwszy silnik wibracyjny. Masuje penisa wibracjami, wnikając do środka i u nasady. Drugi silnik wibracyjny znajduje się wewnątrz i przenosi intensywne wibracje bezpośrednio na żołędzie.\nWewnątrz masturbatora ukrytych jest 10 inteligentnych czujników, które monitorują Twoją wydajność i wytrzymałość w czasie rzeczywistym. Monitorujesz dane za pomocą aplikacji w telefonie komórkowym, z którą łączysz się przez Bluetooth. Dzięki tej funkcji z biegiem czasu możesz trenować dłuższą wytrzymałość i możesz stać się lepszym kochankiem w łóżku.\nSterujesz funkcjami wibracji i pulsu bezpośrednio na masturbatorze lub za pomocą aplikacji w telefonie komórkowym. Aplikację demonstracyjną LELO F1S można pobrać bezpłatnie z Google Play lub App Store. Masturbator jest kompatybilny z systemami iOS i Android.\nDzięki aplikacji możesz w pełni korzystać z wibratora bluetooth dla mężczyzn i mieć lepszą kontrolę nad swoją przyjemnością. Dokładniej kontrolujesz masaż, a także ustalasz własne tryby stymulacji. Używasz czujników do monitorowania swojej wytrzymałości seksualnej i wydajności.\nZabawka posiada przezroczysty panel dzięki czemu możesz obserwować co dzieje się pod maską.\nZamknięty przezroczysty otwór z czerwonym podświetleniem LED pozwala na oglądanie całego wydarzenia z pierwszej ręki. Przyjrzyj się całemu mechanizmowi i dowiedz się, co sprawia Ci tak wyjątkową przyjemność!\nRękaw do masturbacji wykonany jest z bardzo cienkiego silikonu bezpiecznego dla ciała. Wnętrze rękawa ma zmysłową strukturę i potęguje Twoje podekscytowanie z każdym wkładaniem.\nObudowa masturbatora wykonana jest z aluminium. Pozostałe części wykonane są z solidnego tworzywa ABS.\nŁadowanie: przez kabel USB (w zestawie)\nCzas ładowania: 2 godziny, Wytrzymałość: 2 godziny\nPozwól wibratorowi ładować się przez 2 godziny przed pierwszym użyciem.\nZwilż wnętrze masturbatora dużą dawką żelu nawilżającego na bazie wody (2 mini żele w zestawie). Nigdy nie używaj ze smarem silikonowym.\nMożesz sterować funkcją za pomocą 3 przycisków na spodzie obudowy. Lub za pomocą aplikacji, którą pobierasz za darmo i sparujesz z masturbatorem.\nLuksusowe masturbatory Masturbatory Wibratory Lelo Inteligentne wibratory Sprytne pomoce erotyczne\nDługość 14.3 cm


Wydatki na leki nie muszą wiązać się z niepełnosprawnością - GazetaPrawna.pl\nWydatki na leki nie muszą wiązać się z niepełnosprawnością\n17 lutego 2009, 03:00\nPodatnik z prawem do ulgi rehabilitacyjnej może odliczyć od dochodu wydatki na leki, nawet gdy ich przyjmowanie nie jest związane z przyczyną niepełnosprawności. / ST\nPodatnik z prawem do ulgi rehabilitacyjnej może odliczyć od dochodu wydatki na leki, nawet gdy ich przyjmowanie nie jest związane z przyczyną niepełnosprawności.\nPodatniczka ma orzeczoną niepełnosprawność z powodu niedosłuchu. Choruje też przewlekle na cukrzycę i niedoczynność tarczycy. Co kilka miesięcy kupuje leki na obie te choroby (nie pozostają one w związku z niepełnosprawnością), których wartość przekracza 100 zł w miesiącu.\nPodatniczka nie wie, czy może w ramach ulgi rehabilitacyjnej odliczyć wydatki na leki, skoro nie są one związane z niepełnosprawnością.\nPaweł Małecki, doradca podatkowy z Kancelarii Doradztwa Podatkowego PAMA, wyjaśnia, że zgodnie z art. 26 ust. 1 pkt 6 ustawy z 26 lipca 1991 r. o podatku dochodowym od osób fizycznych (t.j. Dz.U. z 2000 r. nr 14, poz. 176 z późn. zm.) podatnik będący osobą niepełnosprawną lub która ma na utrzymaniu osobę niepełnosprawną, obniża podstawę opodatkowania o wydatki na cele rehabilitacyjne oraz wydatki związane z ułatwieniem wykonywania czynności życiowych poniesionych w roku podatkowym. Wydatki na cele rehabilitacyjne stanowią m.in. wydatki na leki w wysokości stanowiącej różnicę między faktycznie poniesionymi wydatkami w danym miesiącu a kwotą 100 zł, jeśli lekarz specjalista stwierdzi, że osoba niepełnosprawna powinna stosować określone leki (stale lub czasowo).\n- Aby z odliczenia skorzystać, konieczne jest stwierdzenie lekarza specjalisty, że osoba niepełnosprawna powinna takie leki stosować - wskazuje Paweł Małecki.\nDodaje, że nie ma wzorów tych zaświadczeń. Najlepszym dowodem może być odpis karty leczenia z zaleceniem stosowania leków. Może nim też być wydane zaświadczenie z pieczątką lekarza. Z ustawy o PIT nie wynika konieczność związku zażywanych leków z niepełnosprawnością. Urząd Skar- bowy Warszawa-Praga w piśmie z 5 kwietnia 2007 r. (nr 1434/SD-DF/415/3a/AP/07) informuje, że osoba niepełnosprawna z powodu częściowej utraty wzroku oraz niepełnosprawności ruchowej może odliczyć od podstawy opodatkowania wydatki na zakup leków związanych z chorobą serca, na którą leczy się podatnik od wielu lat u kardiologa. Nie musi istnieć bezpośredni związek zażywanych leków z niepełnosprawnością.\n- Zażywanie leków na cukrzycę i niedoczynność tarczycy mieści się w zakresie wydatków związanych z ułatwieniem wykonywania czynności życiowych poniesionych w roku podatkowym przez osobę niepełnosprawną. Bez brania tych leków osoba niepełnosprawna nie mogłaby funkcjonować. Odliczenie jest więc możliwe - podsumowuje Paweł Małecki.\nPRZYKŁAD: ODLICZENIE W PIT WYDATKÓW NA LEKI\nLekarz zalecił podatnikowi, który jest osobą niepełnosprawną, stałe przyjmowanie leków. Podatnik w 2008 roku od stycznia do listopada ponosił wydatki miesięczne na leki w wysokości 190 zł. Jaką kwotę może odliczyć w ramach ulgi rehabilitacyjnej?\nPodatnik będzie mógł odliczyć od swojego dochodu w rozliczeniu PIT za 2008 rok 990 zł. W zeznaniu uwzględnia się wydatki w wysokości stanowiącej różnicę między faktycznie poniesionymi wydatkami w danym miesiącu a kwotą 100 zł. Podatnik przez 11 miesięcy wydawał na leki po 190 zł. Zatem kwota to odliczenia to 990 zł (11 miesięcy po 90 zł).\nleki PIT ulga rehabilitacyjna niepełnosprawni\nCzęść leków bez znaków dla niewidomych\nZaświadczenie niezbędne do zastosowania ulgi rehabilitacyjnej\nBy odliczyć wydatki na leki, trzeba na nie wydać ponad 100 zł\nJestem emerytka. Od 40 roku zycia przyjmuje leki na nadcisnienie tetnicze od 2 lat lecze sie u kardiologa . Miesiecznie wydaje okolo 200 zl na leki. Czy moge odliczyc te wydatki od podatku?\nA co z emerytami, którzy znaczna część nędznej emerytury wydają na lekarstwa i nie maja orzeczenia o niepełnosprawności i nie mogą odliczyć sobie leków. Nikt o tym nie myśli. Emeryt nie choruje?\nCo za idiotyczny przepis ???\nAlbo ulga jest, albo jej nie ma. A tu jest jakieś takie porąbane...\nNiby dlaczego uldze podlega kwota powyżej 100 zł miesiecznie??? A dlaczego np. nie 50zł, 20zł czy jeszcze inna? 100zł to bardzo wysoka kwota stanowiąca ogromną barierę. Emeryci otrzymujący emeryturę w wysokosci 830zł ( w tym dodatek pielęgnacyjny i dodatek za przymusową prace dla Niemców w czasie wojny) często zastanawiają się co mają kupić: czy leki, czy moze konieczne, inne jedzenie ze względu na dolegliwości. Znam to doskonale "od podszewki", dlatego wiem. Leki wykupuje sie raz na 3 miesiace tylko dlatego, by móc odliczyć marną kwotę powyżej 100 zł. Rocznie na leki wydaje sie ok 1500zł, a otrzymuje sie ulgi... aż 50zł! Śmieszne to i żenujace. I poniżające tych biednych chorych.\nCzy naprawdę nie stać nas na krztę człowieczenstwa? Czy naprawdę nie możemy kosztem bogaczy dac trochę więcej tym biednym??? By mogli godnie przeżyć ten najcięższy dla nich okres? Wszak kiedyś starość i nas dopadnie.\nDo Schorowanej emerytki : emeryt, który choruje także może wystąpić do Zus o orzeczenie niepełnosprawności i wtedy korzysta w pełni z ulgi rehabilitacyjnej.\nPo prostu kwota wolna powinna być co najmniej dwa razy wyższa od minimalnej emerytury rocznej i nie byłoby problemów z żadnym odliczaniem, bo nie było by podatku do zapłaty. Uproszczenie całego systemu bzdurnych ulg.\nCiekawe, czy jakis urzednik to czyta i przyzna choc w mysli, ze przepis ten na pewno nie ułatwia zycia osobom schorowanym?! (...)\nZgadzam się - śmieszne to i żenujące. I poniżające.\nAle nie o krztynę człowieczeństwa tu chodzi tylko o fakt, że nie stać Nas na np. refundacje leków z prawdziwego zdarzenia.\nA w/w zwroty są tylko marnym wypełnieniem art. 67 Konstytucji RP.. Żeby było.\nAd. 2 i 3:\nTak, lekarze spec. -większa większość ;->) -wypisują od ręki coś takiego. Z odpisem karty leczenia z zaleceniem stosowania leków też nie ma większych problemów.\nTam gdzie kończy się logika tam zaczyna się Polska! No i gitara.\n...poza tym, często bywa tak, ze lekarz specjalista odsyła pacjenta do lekarza pierwszego kontaktu...w takim wypadku jeszcze trudniej uzyskać zaswiadczenie od specjalisty!!!\nCiekawe, który lekarz jest tak chetny do wypisywania zaswiadczeń (dodatkowych kwitów) dot.listy leków, które osoba niepełnosprawna powinna stosować??? ...\nco z tego ze jest ulga powyżej100 zł, kiedy ci którzy nają ok 800 zł emerytury i tak idliczą ok 5o zł , bo odliczenie jest do wysokości podatku!!! NAWET GDY TE OSOBY WYDAJĄ NA LEKI OK 3OO ZŁ I WIĘCEJ!!!\nTo jak to jest jeżeli się ma przzyznane inwalidztwo i jest się schorowanym ręcistą z najniższm świadczeniem to można wykupić leki na trzy miesiące i wtedy starać się o zwrot różnicy w podatku, bo do tej pory myślałam że należy mieć miesięczne faktóry opiewające na kwotę wyższą niż 100zł\nmam orzeczenie lekarskie (renta z tytułu niezdolności do pracy)do 31 stycznia 2012 roku.W marcu2011r przeszedłem na emeryture-pracowałem przy przetworstwie azbestu.jakie musze zlożyc dokumenty by utrzymać dodatek rehabilitacyjny uprawniajacy do odpisu części wydatków poniesionych na zakup leków\nPrzepisy podatkowe obowiazujace w naszym kraju sa po trzykroc przedziwne,nalezałoby sie pochylic nad emerytami,ktorzy maja zanizone emerytury,panowie ministrowie tez beda kiedys na garnuszku zus,tylko z ta roznica,ze ich emerytury beda troche wyzsze.Panowie ,ale troche wiecej człowieczeństwa i wspołczucia dla ludzi,ktorym jest ciezko,to człowiek jest najwazniejszy w tym wszystkim..\nja mam emerytury 560zl i wykupuje keki nakwote 500zl na trzy miesiace jakiemi przysluguje odliczenie\nCzy ktoś oprócz zainteresowanych wyciąga z tych komentarzy jakieś wnioski czy piszemy poto żeby sobie ulżyć.


Jakub, a nowe Jeruzalem – Tylko życie w Duchu i poprzez Ducha\nCzytaj dalej „Przelewanie duszy”\nPosted byjakubanowejeruzalem 15 kwietnia 2020 15 kwietnia 2020 Posted inBez kategoriiLeave a comment on Przelewanie duszy\nH.3:7 – 4:13 „Dlatego, jak mówi Duch Święty: Dzisiaj, jeśli usłyszycie Jego głos; nie zatwardzajcie waszych serc jak podczas rozdrażnienia, w dniu próby na pustyni; gdzie mnie wystawiali na próbę wasi ojcowie i doświadczali, i oglądali moje dzieła przez czterdzieści lat. Dlatego się rozgniewałem na to pokolenie i powiedziałem: Oni zawsze błądzą sercem i nie poznali moich dróg; dlatego przysiągłem w moim gniewie, że nie wejdą do mojego odpoczynku.\nCzytaj dalej „Słowo Boże żywe, skuteczne, ostre, przenikające, zdolne osądzić”\nPosted byjakubanowejeruzalem 15 kwietnia 2020 15 kwietnia 2020 Posted inBez kategoriiLeave a comment on Słowo Boże żywe, skuteczne, ostre, przenikające, zdolne osądzić\nBudowanie kościoła w miłości\nTematem Listu apostoła Pawła do Efezjan jest kościół, tajemnica Chrystusa. List ten zawiera najgłębsze prawdy w całym Nowym Testamencie. I właśnie w tym liście możemy najwięcej przeczytać o miłości Bożej. (Drugim listem, w którym Paweł pisze dużo o miłości Bożej jest List do Rzymian, gdzie jest przedstawiona pełna Ewangelia Boża). To jest bardzo wymowne, że tam, gdzie jest mowa o kościele, tam też jest mowa o miłości Boga, o miłości Boga do kościoła i miłości wzajemnej świętych w kościele.\nCzytaj dalej „Budowanie kościoła w miłości”\nPosted byjakubanowejeruzalem 15 kwietnia 2020 15 kwietnia 2020 Posted inBez kategoriiLeave a comment on Budowanie kościoła w miłości\nBudowanie i burzenie twierdz\n2 kor 10:1-12 „A ja sam, Paweł, proszę was przez łagodność i życzliwość Chrystusa, ja, który, gdy jestem obecny wśród was, jestem pokorny w waszych oczach, lecz gdy jestem nieobecny, jestem śmiały wobec was. 2 A proszę, żebym będąc obecny, nie musiał być śmiały tą pewnością siebie, którą zamierzam być śmiały wobec niektórych, którzy sądzą, że postępujemy według ciała. 3 Chociaż bowiem w ciele żyjemy, nie walczymy według ciała; 4 (gdyż oręż naszej walki nie jest cielesny, ale z Boga, i ma moc burzenia twierdz warownych); 5 obalamy rozumowania i wszelką wyniosłość, która powstaje przeciwko poznaniu Boga, i zniewalamy wszelką myśl do posłuszeństwa Chrystusowi; 6 gotowi do ukarania wszelkiego nieposłuszeństwa, kiedy wasze posłuszeństwo będzie całkowite.\nCzytaj dalej „Budowanie i burzenie twierdz”\nPosted byjakubanowejeruzalem 15 kwietnia 2020 15 kwietnia 2020 Posted inBez kategoriiLeave a comment on Budowanie i burzenie twierdz\nWielu świętych ma przekonanie, że dlatego, że są dziećmi Bożymi i są szczerzy, nie mogą zostać oszukani. Myślą, że gdy mają uczciwe i szczere zamiary, są bezpieczni. Niewielu z nich zdaje sobie sprawę, że szczerzy święci są bez trudu oszukiwani. Znam wiele przypadków szczerych świętych, których otwartość i naiwność wykorzystał wróg. Można modlić się, czytać Pismo Święte i mieć duchowe doświadczenia, a jednak nadal być podatnym na oszustwa i nadal być bezbronnym wobec wroga. Szatan nie ma skrupułów, dla niego szczerość dzieci Bożych nie jest zaporą, więc bez trudu może wprowadzać błędne myśli do ich umysłów. Szatan może w takim wypadku nie tylko oszukać świętego, ale też uczynić jego wolę, serce twardym, tak że stanie się on bardzo przekonany i uparty w swoim myśleniu, bo będzie uważać swoje myśli jako prawdę, i będzie przekonany, że bracia się mylą.\nCzytaj dalej „Aby nas szatan nie podszedł”\nPosted byjakubanowejeruzalem 15 kwietnia 2020 15 kwietnia 2020 Posted inBez kategoriiLeave a comment on Aby nas szatan nie podszedł


Województwo: Nowoczesne pojazdy POLREGIO na lubelskich torach (galeria) – RadioBiper.info\nWojewództwo: Nowoczesne pojazdy POLREGIO na lubelskich torach (galeria)\n12 lutego 2018 Gwalbert Krzewicki Biała Podlaska, Inwestycje, Łuków, Miasta, Międzyrzec Podlaski, Terespol\tSkomentuj\nNowy Tabor Polregio dla Województwa Lubelskiego Polregio Modernizuje Tabor w woj. Lubelskim Prezentacja Zmodernizowanego Taboru Polregio w Łukowie\nW poniedziałek, 12 lutego, na dworcu PKP w Łukowie o godz. 10.40, odbyła się uroczysta prezentacja pierwszego z ośmiu zmodernizowanych pociągów EN57Ald, które wkrótce pojawią się na torach woj. lubelskiego. Jednostka została gruntownie przebudowana w ZNTK Mińsk Mazowiecki. Nowy pociąg to wygodne, przestronne oraz nowoczesne wnętrze, gwarantujące komfortową podróż.\nElektryczne zespoły trakcyjne przystosowano do jazdy z prędkością 120 km/h.\nSą nowoczesne i estetyczne, wyposażone m.in. w wygodne fotele, gniazdka elektryczne, ładowarki USB, klimatyzację, a także monitoring. W pojazdach funkcjonuje czytelny system informacji pasażerskiej i strefa małego podróżnika, która jest pozytywnie odbierana przez pasażerów.\nWszystkie nowoczesne jednostki pojawią się do końca kwietnia 2018 r. i będą obsługiwały m.in. linie:\nDęblin – Łuków – Terespol oraz Terespol – Siedlce. Po oficjalnej prezentacji zmodernizowanego składu pasażerowie wyruszyli nim w pierwszą trasę. Przejazdy odbywały się na podstawie biletów okolicznościowych.\nW trakcie uroczystości prezentacji pociągu oraz podczas przejazdu pasażerowie mogli skorzystać\nz licznych atrakcji, jakie przygotował na tę okoliczność przewoźnik. Najmłodsi podróżnicy otrzymali słodki poczęstunek oraz gadżety. Na gości czekał mały poczęstunek, umożliwiono również zwiedzanie oraz fotografowanie pociągu.\nZmodernizowana jednostka to kolejny element realizowanej przez Spółkę Przewozy Regionalne, właściciela marki konsumenckiej POLREGIO, poprawy obsługi pasażerów. W ubiegłym roku na tory wyjechało pięć nowych jednostek typu Link. Do użytku oddano także kilkanaście zmodernizowanych EN57. Województwo lubelskie to kolejny region, który otrzymał nowoczesny tabor. Do końca 2018 r. na torach województwa będzie jeździć łącznie kilka tego typu jednostek.\nW uroczystości przekazania nowej jednostki EN57ALd przez producenta ZNTK Mińsk Mazowiecki Spółce Przewozy Regionalne dla Oddziału Lubelskiego udział wzięli zaproszeni goście i dziennikarze.\nmateriał: Przewozy Regionalne sp. z o.o.\ntekst: Zofia Dziewulska Naczelnik Działu ds. Handlowych Przewozy Regionalne sp. z o.o.\nMisie: „Zuchowe Misiowisko” ZHP\nWieści z Unii: Polityka rolna w czasach cyfrowego przełomu\nKraj: Polska na Jedwabnym Szlaku\nPetycja do Prezydenta Miasta Biała Podlaska w sprawie wybudowania parkingu…\nSławatycze: Otwarcie Klubu Senior + w Lisznej (film)\n« Kryminałki: Podwójny pech byłej żony….\nWieści z Unii: Ochrona danych prawem podstawowym »


Znaleziono pieniądze. Trwają poszukiwania właściciela – zwrot.cz\nCIESZYN / We wtorek, 25 sierpnia jeden z mieszkańców z terenu powiatu cieszyńskiego przyniósł do Biura Rzeczy Znalezionych, zlokalizowanego w Starostwie Powiatowym w Cieszynie, większą sumę gotówki (w złotówkach i walucie obcej).\n– Właściciel pieniędzy musi udowodnić, że znaleziona gotówka należy do niego, między innymi wskazując na możliwe miejsce ich zagubienia, kwotę, nominały czy rodzaj waluty. Zgodnie z polskim prawem uczciwemu znalazcy należy się również znaleźne w wysokości 10 % wartości od znalezionej gotówki. – informuje Mieczysław Szczurek Starosta Cieszyński.\nPieniądze można odebrać do 14 sierpnia 2022 roku. Biuro Rzeczy Znalezionych mieści się w budynku Starostwa Powiatowego w Cieszynie, przy ul. Bobreckiej 29, w Wydziale Organizacyjnym – pokój 210, III piętro.\nŹródło: Powiat Cieszyński dla mieszkańców\nTagi: Biuro Rzeczy Znalezionych, gotówka, pieniądze, powiat cieszyński\n28. 10. 2020 Fundacja im. Zofii Kossak w Górkach Wielkich podaruje posiadłość powiatowi cieszyńskiemu\n06. 8. 2020 Od soboty w powiecie cieszyńskim będzie obowiązywał reżim sanitarny\nNowe szlaki długodystansowe w Czechach\nZrobiło się zimowo. Nawet w centrum Czeskiego Cieszyna (zdjęcia)\nWYWIAD. Zabieram do miejsc nieoczywistych posted on 3. 11. 2020\nZ POCZTY REDAKCYJNEJ. Sylwestrowa przechadzka błędowickich średniaków posted on 13. 1. 2021\nJeden z lokali gastronomicznych w Cieszynie otwarty pomimo zakazu posted on 11. 1. 2021


Święto Komisji Edukacji Narodowej-wyróżnieni | Publiczna Szkoła Podstawowa nr 1 im. Wacława Górskiego w Stalowej Woli\nŚwięto Komisji Edukacji Narodowej-wyróżnieni\n14 października – Dzień Edukacji Narodowej czyli święto Wszystkich pracowników Oświaty, pedagogów i nauczycieli. To szczególny czas, kiedy uczniowie i rodzice mogą docenić nauczycieli i podziękować za ich pracę. Wybrani pedagodzy oraz pracownicy naszej szkoły otrzymali Nagrodę Dyrektora Szkoły. Serdecznie gratulujemy wszystkim wyróżnionym.\nW Miejskiej Bibliotece Publicznej, odbyła się uroczystość podczas której uhonorowano nauczycieli za wybitne osiągnięcia w pracy dydaktycznej, wychowawczej i opiekuńczej. Z dumą informujemy iż Nagrodę Prezydenta Miasta otrzymała pani Jadwiga Socha – nasz nauczyciel języka angielskiego i szkolny koordynator TIK. Pięknie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów, spełnienia planów osobistych, zdrowia i wszelkiej pomyślności.\nNajzdolniejsi uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej Nr 1 otrzymali stypendia edukacyjne od Prezydenta Miasta za wybitne osiągnięcia i sukcesy w nauce w poprzednim roku szkolnym.\nNina Parysz – absolwentka PSP 1, Laureatka Konkursu Kuratoryjnego z Biologii\nNauczyciel przygotowujący: Elżbieta Sarzyńska\nAleks Dydak –absolwent PSP 1,Finalista Konkursu Kuratoryjnego z Matematyki\nNauczyciel przygotowujący: Anna Skorupa\nFinalista Konkursu Kuratoryjnego z Języka Angielskiego\nNauczyciel przygotowujący: Justyna Zalot\nWiktor Studnicki -klasa VIII b, Finalista Konkursu Kuratoryjnego z Geografii\nKonrad Zagulski – klasa VIII b, Finalista Konkursu Kuratoryjnego z Geografii\nSerdecznie gratulujemy Wszystkim wyróżnionym i nagrodzonym uczniom, wierzymy ze osiągnięte sukcesy będą dodatkową motywacją do dalszej pracy, a wsparcie nauczycieli będzie dodawać sił w zdobywaniu kolejnych szczytów naukowych.


IDF M113 Bardelas 1/35 Academy/Eduard - [M]Warsztat - Modelarstwo plastikowe - Modelwork\nDłubię sobie od jakiegoś czasu tego szkraba w ramach odstresowania od poważniejszych projektów. Jest to model treningowy, na którym chcę poćwiczyć malowanie i pracę z blaszkami zanim zabiorę się za malowanie Magacha, oraz za następne poważne przedsięwzięcie.\nKrótko o modelu, będzie przedstawiał izraelską wersję transportera M113 zwaną tam Bardelas ( ברדלס ), po naszemu gepard.\nPojazdy te nigdy nie nazywano w Izraelu per "Zelda", jak można wyczytać na pudełku z modelem Academy.\nModel to Academy, do tego full zestaw Eduarda- blaszki na zewnątrz, do wewnątrz, oraz opancerzenie "Toga", gąsienice Friulmodel, worki z Armorscale, żywiczne bambetle z Legend, lufa z RB Model, lina to Eureka XXL.\nDocelowo ma to wyglądać podobnie do tego:\nNa razie skupiłem się na wnętrzu, nie jest w pełni odzwierciedleniem prawdziwego, ale podchodzę luźno do tego modelu.\nBardzo ciekawie się zapowiada. Działaj dalej kolego Barthass\nNo to podglądam\nłożesztywmorde!! Jaka nieapodziewajka!! Bartek wrócił na front!!\nNo cieszę się niezmiernie z tego faktu i z poziomu jaki prezentujesz! Forma i kunszt zostały jak widać.\nNo właśnie!Skąd je masz???!!!!\nLiczę na stosunkowo szybki koniec projektu. Początek wielce zachęcający.\nDziękuję koledzy za pozytywne przyjęcie mych wypocin\nTak Marcinie w końcu wróciłem, dzięki za dobre słowo.\nKrozionorzcu do budowy tego modelu skłoniła mnie relacja z budowy Twojego M577 (kiedy galeria?), i przypomniałem sobie, że na dnie szafy leży izraelska M113 z całą masą dodatków. A podejście na luzie w moim wykonaniu polega na tym, że nie siedzę godzinami na poszukiwaniu zdjęć oryginału i porównywania ich z modelem, i późniejszych jego przeróbkach.\nSzlufki przyleciały do mnie z bardzo daleka, bo aż z Australii\nTo żywiczne uchwyty z firmy Arms Corps Models ( te fototrawione z Eduarda doprowadziły mnie do szału), wyszło razem z przesyłką 54 zł.\nI nie mozna było sie pochwalić wcześniej co by koledzy z forum mogli sobie też takowe zapodać??\nŚlad po wypychaczu na oparciu siedzenie kierowcy??\nSzlufki świetne, mnie też te Eduardowe zniechęcały do ich przyklejania. Model miażdżitsu.\nEduard przesadził, ja tego nawet nie mogłem w palce chwycić, a o wygięciu chociaż kilku takich samych nie było mowy,(nie będę przytaczał jakich wyrazów używałem podczas walki z tym ) więc zacząłem szukać, i znalazłem\nDobre oko Piotrze masz, Academy jest mistrzem wypychaczy, a że nie za bardzo wiedziałem jak to usunąć i nie zniszczyć detali obok, to zdecydowałem się to zostawić i w dalszym montażu czymś zasłonić\nA tych w komorze silnikowej nie będzie widać??przewieś kurtke lub kamizelkę przez oparcie i będzie git ale i tak Hańba Ci żeś nie dał cynku z tym zakupem!!\nTe w komorze silnika będą całkowicie niewidoczne, więc dałem sobie z nimi spokój. Tak jak mówisz, przez fotel coś tam przewieszę.\nNo tak, wstyd mi za te szlufki Ale kontakt ze sprzedającym jest bardzo dobry, więc nie powinieneś mieć problemu z kupnem\nSłabi z was zawodnicy ja na moim M2A2 wykleiłem coś ze 30szt tych zapinek dobrze że Edek dał więcej bo coś z 10 zgubiłem a ile się przy tym k......ew posypało . Jedna rzecz mnie zastanawia ten silnik to będzie tylko za siatką i już żadnych osłon pozdrawiam M1A1(HA)\nSłabi z was zawodnicy\nBo życie jest wystarczająco do d..y co by się stresować dodatkowo!Należy je sobie ułatwiać i umilać\nOtóż to Piotrze\nAdams , jak się dobrze przyjrzysz, to zdjęte osłony leżą na ławce desantu, koncepcje miałem taką, że wóz stoi, a załoga coś tam grzebie przy silniku.\nTymczasem całość wygląda tak, zacząłem już montować kabelki, jak tylko je skończę, to zabieram się za malowanie środka.\nA skąd masz taki sliczny bezrękawnik??\nKamizelka jak i reszta bambetli pochodzi z zestawu Legend LF1054 "IDF Tank Accessory set".\nOż Ty!!!Nienawidzę Cię!!! A co to za dziwności na dole obok drewnianych skrzynek??\nWyrzutnie granatów dymnych IS-6 i IS-10, szeroko stosowane w izraelskiej pancerce.\nBędziesz to montował??\nOczywiście, będą IS-10\nPojazd wygląda wtedy bardziej bojowo, oczywiście nie obędzie się bez przeróbek w dodatkowym pancerzu.\nTak właśnie myślałem..Rób rób!!będzie na czym sie wzorować\nZa chwilę startuje ze swoja M113 z Wietnamu, więc widzę jak dużo rózni się wnętrze w obu wersjach.\nWnętrze izraelskiego wariantu M113 w oryginale różni się jeszcze bardziej od amerykańskiej, na ścianie naprzeciwko radiostacji powinna być cała półka na zapasowe magazynki, ale nie chciałem się już w to bawić, bo bym pewnie nigdy tego modelu nie skończył, a ma być bezstresowo i na luzie\nKurcze, kiedyś nie lubiłem M113, bo to takie pudło, ale teraz coraz bardziej się do nich przekonuje. W szafie od dawna czeka kolejny, tym razem Fitter


The Curse of Monkey Island (retro)\nThe Curse of Monkey Island to trzecia część ze znanego cyklu zapoczątkowanego w 1990 roku przez Lucasarts. Seria ta opowiada o przygodach Guybrusha Treepwooda, niezwyczajnego pirata. Nie dość, że zawsze pakuje się w tarapaty, to jeszcze zakochuje się szybko w pani gubernator, która zdaje się być daleko poza jego zasięgiem. Jakby tego było mało, Guybrush potrafi wytrzymać pod wodą całe dziesięć minut. Bohatera przypominającego boga już mamy, co jeszcze znakomitego zawierała seria?\nPo pierwsze, istne tony humoru. Oto przepis na sukces według Rona Gilberta, projektanta gry. To właśnie przez te wesołe podejście do zagadek i fabuły seria znalazła tak gigantyczne grono fanów i szybko odniosła sukces. Dzięki temu do dziś pamiętamy i gramy w Monkey Island, zapominając już o grach takich jak Loom, Day of the Tentacle czy Full Throttle. One też były świetne - to prawda - ale sami przyznajcie, ile z wymienionych tytułów kojarzycie? Może jednak lepiej nie pytać, bo ostatnio nawet najczynniejsi gracze zapominają o hitach z przeszłości...\nWracając do tematu, The Curse of Monkey Island dzieje się w nieokreślonym czasie po drugiej części sagi. Warto wspomnieć, że w "dwójce" para bohaterów zginęła w sposób tragiczny, ale taka już była wizja Gilberta, który po dwójce pożegnał się z humorystyczną serią. Wtedy pałeczkę przejął wielki Lucasarts (który wydawał także poprzednie części gry) i tak oto powstała trójka, według mnie najlepsza część gry. A na pewno najładniejsza.\nGrę zaczynamy w dość tragicznej sytuacji. Nasz bohater jest uwięziony w celi na samym dnie statku LeChucka - złego pirata, który dodatkowo jest zombie. A to nic dobrego nie wróży. Po chwili kombinowania Guybrush ostatecznie uwalnia się z celi, niszcząc przy okazji cały statek, poznając gadającą czaszkę, która poczuciem humoru przebija nawet tą z Planescape: Torment! Wszystko zdaje się iść jak najlepiej - LeChuck teoretycznie topi się gdzieś w otchłani oceanu, zaś nasz bohater znajduje obrączkę - w sam raz dla jego nowej narzeczonej, Elaine (która jest wspomnianą wcześniej panią gubernator).\nNiestety, Guy po raz kolejny nie ma dnia obfitego w szczęście, tak tez Elaine zostaje zamieniona w złoty posąg. Złoty posąg stojący na wyspie piratów. Co lubią robić piraci...? Yup, kradną Elaine. Jakby tego było mało, okazuje się, że jedyną szansą na uratowanie ukochanej i zabicie LeChucka po raz... czekajcie, który to będzie raz? Szósty? Nieważne... Jedyną szansą jest popłynięcie na Wyspę Krwi i znalezienie tam remedium na nasze problemy. Banał.\nDość streszczania fabuły, bo nie tylko tym żyją fani przygodówek. Warto wspomnieć o sterowaniu, które swego czasu było bardzo nowatorskim podejściem do tematu, teraz zaś jest uznawane za standard. The Curse of Monkey Island jest sztampową przygodówką w której bohatera oglądamy z boku, sterujemy nim zaś standardową metodę wskaż i kliknij. Grafika przypomina bardzo komiksy (to tak a propos tematu numeru tego numeru Playbacku), zaś wyspy są bardzo kolorowe. Podoba mi się te podejście do tematu, którego zabrakło w każdej innej części serii. Graficznie Curse ma wspólne z innymi Monkey Island tylko jedno - mnóstwo detali. Uwierzcie, takiego natłoczenia przedmiotów nie ma w żadnej innej przygodówce. A na wszystkie z nich można kliknąć!\nMimo iż możemy podnieść prawie wszystko, to nie jest gra polegająca na dokładnym sprawdzaniu każdego piksela. Każdy obiekt, który możemy użyć jest zaznaczony czerwonym krzyżykiem, jakże to proste i przyjemne rozwiązanie. Przytrzymanie lewego klawisza myszy daje nam trzy opcje - możemy podnieść, sprawdzić lub porozmawiać z każdym interaktywnym obiektem/postacią. Prawy przycisk pokazuje nam zawartość kieszeni Guybrusha. Niektóre przedmioty można połączyć, inne zaś widowiskowo zepsuć. Wierzcie lub nie, ale przyzwyczajenie się do sterowania to kwestia paru sekund.\nPamiętajcie jednak o jednym - The Curse of Monkey Island nie jest grą łatwą. Niektóre zagadki mogą być wyzwaniem nawet dla najbardziej doświadczonych graczy, czasami pojawiają się też swoiste wyzwania, które testują zręczność gracza. Na samym początku zabawy można wybrać dwa poziomy trudności - ten niższy wykluczy po prostu parę puzzli i ułatwi zręcznościowe fragmenty Curse. Z drugiej jednak strony zalecam wybranie tego wyższego - może i będzie trudniej, ale ilość satysfakcji z pokonania gry będzie nieporównywalna do niskiego poziomu trudności. Warto także wspomnieć, że w przeciwieństwie do paru nowych przygodówek w The Curse of Monkey Island nie da się zginąć. Ba, nie da się także utknąć w żadnym momencie gry - zalecam więc wybierać absolutnie wszystkie opcje dialogowe i klikać na wszystkim. Kto wie jak śmiesznym komentarzem rzuci właśnie Guybrush!\nHumor jest inteligentny i specyficzny, ale spodoba się nawet dresowi z podwórka. Warto przy tym znać język Albionu, bo niektóre dowcipy są raczej złożone. Fabuła również trzyma się kupy, za co warto podziękować Orsonowi Scott-Cardowi, który zajął się tą kwestią. Szkoda tylko, że dzisiaj pisarze nie angażują się już tak w tworzenie gier, a taki Crysis pod względem fabuły, humoru i akcji (!) nie podskakuje Monkey Island nawet do pięt.\nSeria Monkey Island powstała dużo wcześniej przed czasami, gdy producenci gier ścigali się o jakość każdego piksela w ich najnowszym dziele. Wtedy nie liczyła się grafika, ale fabuła, klimat i humor. Nawet takie pikselowce jak pierwsze dwie części serii są warte zagrania w nie - mimo iż pojawiły się na rynku dobre osiemnaście lat temu. The Curse of Monkey Island jest zdecydowane warte Twojej uwagi. Grafika nadal jest przepiękna (nic nie przebije rysunków i statycznych teł, kropka), a nawet ja śmiałem się do rozpuku. Jedna z najwybitniejszych przygodówek wszech czasów!


Jan Frycz miał groźny wypadek, jego samochód dachował!\nJan Frycz miał groźny wypadek! "Samochód aktora dachował, wylądował w rowie"!\nAktor mógł zasłabnąć za kierownicą. Co mu się stało?\nZnany aktor Jan Frycz miał groźny wypadek samochodowy. Do zdarzenia doszło pod Łagiewnikami w województwie dolnośląskim - na odcinku drogi krajowej nr 8 pomiędzy miejscowościami Mleczna i Trzebnik. Jan Frycz jechał mercedesem od strony Kłodzka w kierunku Wrocławia. Jak podaje portal gazetawroclawska.pl, aktor prawdopodobnie zasłabł i stracił panowanie nad kierownicą.\n"Na miejscu wypadku pierwsi pojawili się strażacy, którzy musieli wydobyć Jana Frycza z samochodu i udzielić mu pierwszej pomocy" - czytamy na stronie gazetawroclawska.pl.\nWedług relacji mediów, aktor nie mógł wyjść z samochodu o własnych siłach i momentami tracił przytomość. Na razie nie wiadomo w jakim stanie jest obecnie. Wiadomo, że trafił do szpitala w Dzierżoniowie.\nZe wstępnych badań policji wynika, że aktor był trzeźwy i w samochodzie jechał sam.\nJan Frycz ma 61 lat. Znany jest z licznych ról filmowych i teatralnych. Ma sześcioro dzieci.\nZobacz: Olga Frycz szczerze opowiedziała o życiu w rodzinnym domu: Kąpaliśmy się razem w wannie!\nNowe szczegóły w sprawie wypadku Jana Frycza. Jak czuje się aktor?\nAktor zasłabł za kierownicą w środę\nJan Frycz w środę miał poważny wypadek samochodowy w Dzierżoniowie. Jego samochód nagle zjechał do rowu i dachował. Aktor natychmiast trafił do szpitala, a po wstępnych ustaleniach policji wynika, że gwiazdor był trzeźwy. Najprawdopodobniej Frycz zasłabł za granicą. Zobacz: Jan Frycz miał groźny wypadek! "Samochód aktora dachował, wylądował w rowie"! Dziś Super Express donosi o nowych faktach w sprawie. Okazuje się, że aktor nadal przebywa w szpitalu. Frycz ma złamaną rękę oraz potłuczenia na ciele. Jego życiu nie zagraża jednak żadne niebezpieczeństwo, choć na pewno będzie musiał spędzić w szpitalu jeszcze kilka dni. Trzymamy kciuki za szybki powrót do zdrowia! Zobacz: Frycz szczerze opowiedziała o życiu w rodzinnym domu: Kąpaliśmy się razem w wannie\nZwiastun film Zenek - kiedy premiera filmu o Zenku Martyniuku? Zwiastun filmu "Zenek"\nJuż 14 lutego w kinach pojawi się biograficzny film o Zenku Martyniuku - "Zenek"! Mamy dla Was pierwszy zwiastun produkcji, która od samego początku wzbudza wielkie zainteresowanie. Kto zagra główne role? Zobaczcie oficjalny trailer! Film "Zenek" - zwiastun. Kiedy premiera? Kogo zobaczymy w filmie "Zenek"? W tytułową rolę wcieliło się dwóch aktorów: Jakub Zając (młody Florian ze„Stulecia Winnych”), który zagrał piosenkarza z początków kariery w latach 80-tych oraz Krzysztof Czeczot (znany z ról w produkcjach „80 milionów”, „Dziewczyny ze Lwowa” czy „Pitbull”), który zagrał Zenka dojrzałego, osiągającego spektakularne sukcesy na scenie disco polo. W pozostałych rolach: Klara Bielawka (żona Danuta), Agnieszka Suchora i Roman Gancarczyk (rodzice Zenka), Jan Frycz (ojciec Danusi), Piotr Cyrwus, Magdalena Berus, Andrzej Andrzejewski i Karol Dziuba. Reżyserią zajął się Jan Hryniak: Filmu o Zenku Martyniuku nie traktuję tylko jako „biopic”, ale jako szansę przyjrzenia się kulturze disco polo, fenomenowi społecznemu, który cieszy się popularnością. Minęło już wystarczająco dużo czasu, by upewnić się, że ten muzyczny nurt wpisał się na stałe w polską popkulturę. Myślę, że widz, którym nie będzie tylko fan muzyki naszego bohatera, powinien odnaleźć w tym filmie portret pokolenia, które kształtowało się w trudnym okresie przełomu lat osiemdziesiątych i dziewięćdziesiątych - mówi reżyser "Zenka". Zobacz także: Myślisz, że dobrze znasz polskie disco? Sprawdź się w naszym quizie! Od Zenka do Sławomira! Wybierzecie się do kin? Zobaczcie zwiastun!


30 dni w sierpniu z politykami PiS w TVP - omediach.info\nW sierpniu partie polityczne dopinały na ostatni guzik listy wyborcze. Poznaliśmy także termin wyborów parlamentarnych. Marszałek Sejmu Marek Kuchciński musiał odejść ze względu na nieprawidłowości związane z lotami samolotami rządowymi. Ponadto Łukasz Piebiak stracił tekę wiceministra sprawiedliwości po publikacjach związanych z hejtem. Oto raport programów publicystycznych z sierpnia.\nW sierpniu program publicystyczny Telewizji Polskiej zdominowali politycy Prawa i Sprawiedliwości. Pośród 44 osób, które pojawiły się w „Gościu Wiadomości”, 30 było z obozu rządzącego. Jest to najwyższy wynik w historii tego pomiaru dla tego ugrupowania. Przedstawiciel obozu rządzącego nie był obecny w programie tylko 1 sierpnia, kiedy to goszczono Jana Ołdakowskiego z Muzeum Powstania Warszawskiego. W programie obecni byli 4 przedstawiciele PSL-u, ruchu Kukiz’15 oraz Nowoczesnej. Również goszczono dwóch gości nie zaliczanych do żadnej z kategorii. Nie odnotowano żadnego publicysty, eksperta oraz przedstawiciela Platformy Obywatelskiej, która prowadzi bojkot Telewizji Polskiej.\nProgram publicystyczny TVN24 w sierpniu najczęściej odwiedzały osoby będące ekspertami w danej dziedzinie. Tych było 48, pośród 121 gości „Faktów po Faktach”. Goszczono także 25 osób nie zaliczonych do żadnej z kategorii. W programie obecnych było 19 polityków Prawa i Sprawiedliwości, 16 z Platformy Obywatelskiej, 5 z ruchu Kukiz’15 i po 4 z PSL-u i Nowoczesnej.\nW sierpniu, w programie publicystycznym Polsat News najwięcej gości było z Prawa i Sprawiedliwości. Pośród 61 osób, 19 było z ugrupowania rządzącego. W programie obecnych było także 11 przedstawicieli Platformy Obywatelskiej, 4 z PSL-u, 3 z Nowoczesnej i 1 z ruchu Kukiz’15. Odnotowano 17 gości nie zaliczonych do żadnej z kategorii, a także publicystę i 5 ekspertów.\nFakty po FaktachGość WiadomościMiesiąc Publicystycznypolsat newstvn24tvp infoWydarzenia i Opinie


41. Gmina kupi szkołę w Przylepie\n42. Świetlicowe wydarzenia wierszem pisane [DUŻO ZDJĘĆ]\n43. Czy powstaną nowe parkingi przy szkole?\n... - Czekamy na projekt techniczny i kosztorys - mówi wójt gminy Małgorzata Schwarz. Jeśli nic nie stanie na przeszkodzie to może jeszcze jesienią uda się wybudować tam parkingi. Ostatecznie na wiosnę przyszłego ...\n44. Strabag wybuduje ścieżkę od Przecławia do Karwowa\n45. Będzie jaśniej w Będargowie, ale co z chodnikiem?\n... chwilę nie znajduje się w bieżącym budżecie starostwa. Projekt budowy tego chodnika jest już gotowy - tak mówił dokładnie rok temu starosta Andrzej Bednarek. Realizacja projektu nastąpiła ze środków ...\n46. Mariusz Skóra dyrektorem domu kultury w Przecławiu [WYWIAD]\n47. Czarne chmury nad obwodnicą Przecławia i Warzymic.\n48. Co się buduje przy "Decathlonie"\n49. 150 dzieci bawiło się w Stobnie [FOTORELACJA]\n50. 7 lat za nami!


Czym zastąpić papierosy? Jak wytrwać w niepaleniu? | TVN Zdrowie\nCzytasz: Czym zastąpić papierosy kiedy rzucamy palenie?\nFot.: ra2 studio / stock.adobe.com\nCzym wypełnić tę pustkę? Przede wszystkim należy wypisać sobie wszystkie sytuacje, w których sięgamy po papierosy, bo je mamy, a nie z powodu głodu nikotynowego. Na początek można wyeliminować lub ograniczyć te, które możemy. Dla przykładu: palimy w oczekiwaniu na autobus? Wyjdźmy z domu później, tak, żeby nie czekać. A jeśli uciekł nam jeden i czekamy na drugi? Przejdźmy się na kolejny przystanek, wejdźmy do sklepu na małe zakupy. Papieros do porannej kawy? Zabierzmy kawę w kubku na drogę.\nUczucie pustki można wypełnić także zdrowymi przekąskami jak marchewka, pestki dyni czy słonecznika, winogrona. Dobrze także zająć czymś ręce - tutaj pomoże piłeczka antystresowa, breloczek, a nawet klucze czy długopis. Warto zmienić miejsce spotkań ze znajomymi - wybierz lokal dla osób niepalących, łatwiej będzie uniknąć pokusy zapalenia do alkoholu, czy po jedzeniu. Każdy palacz musi znaleźć w sobie motywację i wypracować własne sposoby na rzucenie palenia.\nZobacz film: Zobacz co się dzieje z naszymi płucami w trakcie palenia papierosów! Źródło: 36,6\nPapierosy łagodzą stres?\nTo najpowszechniejszy mit, w który wierzą palacze. Nikotyna zawarta w papierosach pobudza organizm, podnosi ciśnienie tętnicze. Fakt, że papierosy pozwalają zapomnieć chwilowo o źródle stresu, odwrócić myśli od niego, ale nie uspokajają organizmu. Ponadto palacze odczuwają w ciągu dnia stres związany ze spadkiem nikotyny w organizmie, a w momencie zapalenia papierosa, mózg produkuje dopaminę, czyli hormon szczęścia. Stąd wrażenie chwilowego rozluźnienia. Czym zastąpić palenie w takiej sytuacji? Najlepszym rozwiązaniem będzie spacer, który pozwoli się wyciszyć.\nSpadek poziomu nikotyny w organizmie powoduje m. in. rozdrażnienie, dekoncentrację, ból głowy, bezsenność oraz uczucie głodu. Najgorsze dla palacza będą pierwsze dwa tygodnie od wypalenia ostatniego papierosa, kiedy to organizm będzie się oczyszczał. Nie trzeba jednak przekonywać, że rzucenie palenia jest zdrowe.\nZobacz także: Jak wytrwać w niepaleniu\nIm szybciej rzucimy palenie tym lepiej. Już rok po rzuceniu palenia ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca jest o połowę mniejsze niż u palacza. Wracają także odczucia zapachowe i smakowe, które u palaczy są przytępione.\nZobacz także: Jak zacząć detoks papierosowy\nData aktualizacji: 24.11.2018 Opublikowano: 05.11.2017 r.\nNo właśnie pitu, pitu .\nJak rozwiązać problem zwolnionego metabolizmu ?\nJak rozwiązać problem wydalania a właściwie jego braku ?\nNic specjalnego. Wszystko to co każdy palacz wie


Ruszamy z nowym sezonem w Voces Gaudii! Dołącz do nas!\nRuszamy z nowym sezonem i ogłaszamy nabór do naszego zespołu! Tak! Rekrutujemy nowe osoby członkowskie Voces Gaudii! Może jesteś nią właśnie Ty?\nosób kochających śpiewać, z pasją do muzyki i działania, zaangażowanych\namatorów i profesjonalistów – nie musisz czytać z nut ani mieć doświadczenia w innych chórach (mile widziane)\nosób chcących przyczyniać się do rozwoju chóru, wspierania społeczności LGBTQ oraz szerzenia tolerancji i akceptacji w naszym społeczeństwie\nJak dołączyć do chóru w trzech prostych krokach?\nprzygotuj ulubioną piosenkę, którą możesz zaśpiewać a capella (dowolną);\nnapisz do nas: sing@voces.pl i umów się na przesłuchanie;\nprzyjdź w wyznaczonym terminie, baw się dobrze i daj z siebie wszystko!\nNa pewno pójdzie Ci świetnie! Jeśli chcesz wiedzieć więcej o naszym chórze i naszych działaniach przejdź do sekcji kalendarium. Poniżej znajdziesz też wszystkie odpowiedzi, których szukasz.\nFAQ, czyli wszystko co jeszcze musisz wiedzieć\nCzy muszę mieć wykształcenie muzyczne żeby śpiewać w chórze?\nNie, w naszym chórze śpiewają zarówno amatorzy jak i profesjonaliści, więc nie jest to warunek.\nCzy muszę umieć czytać z nut?\nPodobnie jak w punkcie pierwszym – wszyscy razem uczymy się czytać z nut i poznajemy terminologię muzyczną.\nCzy muszę mieć doświadczenie w śpiewaniu w innych chórach?\nNie musisz, wystarczy nam, że masz zapał do pracy i nauki oraz kochasz śpiewać!\nCzy uczestnictwo w chórze wiąże się z jakimiś kosztami\nNa każdej próbie prowadzimy zbiórkę wśród chórzystów (kwota zależy od Ciebie) na pokrycie kosztów organizacyjnych. Dodatkowo niektóre nasze projekty czasami wiążą się z zakupem elementów strojów, sprzętu, wynajęciem studia do nagrań itd. Kilka razy w roku występujemy poza Warszawą. Nie mamy jeszcze sponsorów, dlatego wszystkie te wydatki musimy pokrywać sami. Ale nie martw się, jeśli potrzebujesz wsparcia finansowego w tym zakresie, to pomożemy – jesteśmy społecznością i najbardziej liczy się dla nas wspólnota.\nCzy jeśli jestem członkiem chóru muszę być osobą LGBT+?\nOczywiście, że nie. Na przesłuchaniach nie weryfikujemy Twojej orientacji, ale wymagamy akceptacji i szacunku dla innych członków zespołu. Już teraz śpiewają z nami osoby hetero\nCzy muszę dokonać coming outu jeśli wstąpię do chóru?\nNikt nie będzie Cię zmuszał do dokonania coming outu, ale weź pod uwagę, że jako chór jesteśmy mocno widoczni w mediach, telewizji, radiu, mediach społecznościowych etc. Jest o nas głośno!\nNie martw się, to oczywiste, że musimy się wzajemnie poznać! Na początek czeka Cię okres próbny, po którym zadecydujesz czy chcesz przynależeć do naszego chóru.\nCzy są jakieś granice wiekowe w chórze?\nMusisz mieć ukończone 18 lat (wszyscy jesteśmy pełnoletni), ale górnej granicy nie ma.\nNie wiem, jaki mam rodzaj głosu, w którym głosie mogę śpiewać?\nJeśli masz już za sobą pierwsze doświadczenia z innymi chórami i wiesz w jakim głosie możesz śpiewać, będzie to miało dla nas znaczenie. Ostatecznie jednak o przydzieleniu do konkretnego głosu decyduje dyrygent chóru na podstawie barwy i skali Twojego głosu. Twój głos mógł się zmienić/rozwinąć, a może właśnie w naszym chórze odkryjesz, że jesteś cross-śpiewakiem? Możliwe są również zmiany i przesunięcia między głosami, już po przyjęciu do chóru, ponieważ zależy nam na tym, żebyś czuł/a się komfortowo śpiewając z nami.\nKim jest cross śpiewak?\nCross śpiewak to osoba śpiewająca w głosie tradycyjnie przypisywanym do płci przeciwnej. Jednym słowem łamiemy stereotypy\nPodczas przesłuchania zostaniesz poproszona/y o zaśpiewanie a cappella dowolnej, wybranej przez siebie piosenki. Dodatkowo dyrygent poprosi Cię o powtórzenie kilku ćwiczeń wokalnych. Przesłuchanie przebiega w miłej i komfortowej atmosferze.


Polski post-rock po raz kolejny wychyla głowę z podziemi. Coraz bardziej klasowy, lepiej wyprodukowany i bardzo różnorodny.\nPost-Rock PL - ten profil na Facebooku zna każdy fan tej muzyki w Polsce. Grupa zapaleńców, która go prowadzi, odwala kawał dobrej roboty. Raz, że promuje rodzime zespoły wrzucając ich dokonania i newsy na walla, dwa, że wygrzebuje cuda z całego świata, a trzy - regularnie organizuje koncerty zagranicznych reprezentantów wszystkich post-styli w warszawskiej Hydrozagadce. W marcu zeszłego roku ekipa postanowiła skompilować kompozycje polskich 24 wykonawców i wypuścić je - za darmo - do sieci pod kryptonimem "Lights and Air. Post-rock PL compilation, vol. I".\nPrzedsięwzięcie się udało - spore zainteresowanie ze strony słuchaczy i wyraźna chęć na posiadanie fizycznej wersji takiego zestawu sprawiły, że do drugiej części Post-Rock PL podszedł z jeszcze większym rozmachem. Oto jego efekt: składanka "Cold Wind Is The Promise Of A Storm", udostępniona nie tylko w sieci, ale i wydana w formie dwupłytowego albumu. Znajdziemy na nim 20 kawałków o bardzo szerokiej rozpiętości stylistycznej: od ambientu, poprzez klasyczny post-rock, na post-black metalu skończywszy. Odpłyniemy przy minimalistycznych dźwiękach "Parallelism" Sleepless Waves, ukoi nas zainspirowane dokonaniami chociażby Tides From Nebula "And If I…" Besides, ale nie uciekniemy przed łomotem ze strony Outre i jego "Kether".\nBardzo mi się podoba dobór wykonawców pod względem ich rozpoznawalności w środowisku. Słuchacze, którzy mocno siedzą w postowych klimatach z pewnością kojarzą takie nazwy jak przywołane już Besides czy Outre, a także By Million Wires, Sounds Like The End Of The World czy Beyond The Event Horizon. Jednak na Post-Rock PL Compilation odkryjemy zespoły i mniej rozpoznawalne, a na pewno godne uwagi. Moi faworyci to Miasme i Feather Child.\nPodsumowując: druga część składanki Post-Rock PL to znakomity przegląd polskich zasobów tego stylu. Poszerza horyzonty i wzmacnia pozycję tych niezwykłych dźwięków w naszej rodzimej przestrzeni muzycznej. Trzymam kciuki, by ta dobra nowina dotarła do jak największej liczby osób.


Co dalej z Kinem Komeda? - Infostrow.pl - portal informacyjno - rozrywkowy\nCo dalej z Kinem Komeda?\nPrzy Galerii Ostrovia w szybkim tempie powstaje nowe 4-salowe kino z sieci Helios. Wiele osób twierdzi, że w związku z tym to koniec Kina Komeda.\nCieszę się, że po raz kolejny będziemy mieli okazję zrealizować wypracowany przez nas model 4-salowego kina, który pozwala nam uzupełniać ofertę rozrywkową modernizowanych galerii w mniejszych miastach. Jestem pewien, że mieszkańcy Ostrowa Wielkopolskiego z przyjemnością wybiorą się do nowoczesnego kina w swoim mieście i będą chętniej spędzali wolny czas w lokalnym centrum handlowym — mówił Tomasz Jagiełło, prezes sieci Helios.\nInformacja ta wydaje się być gwoździem do przysłowiowej trumny dla kina Komeda.\nO zajęcie stanowiska w tej sprawie poprosiliśmy urzędników z Urzędu Miejskiego:\nKino Komeda nie znalazło się na z góry przegranej pozycji w związku z planami powstania w Ostrowie drugiego kina. Ma swoich stałych odbiorców, mimo że kino tej samej sieci, która ma powstać w Ostrowie znajduje po sąsiedzku Kaliszu. W 2019 roku Kino Komeda zanotowało rekordową frekwencję na poziomie ok. 70 000 widzów. Ten sam rok to aż 160 tytułów i wydaje się, że wszystkie „głośne” filmy tego roku. Oczywiście nie zawsze premierowo – bywa tak, że dystrybutorzy narzucają wymóg wyświetlania jednego tytułu przez dłuższy czas bez możliwości wyświetlania innych filmów, co przy jednej sali kinowej jest rzeczą trudną do pogodzenia.\nKino Komeda to Dyskusyjny Klub Filmowy, czy Filmowy Klub Seniora. To także 30% zniżki na bilety dla ostrowskich seniorów, a także 50% zniżki dla rodzin wielodzietnych.\nNiestety regulacja kwestii własnościowych budynku kina jest sprawą skomplikowaną, co utrudnia, a obecnie wręcz uniemożliwia pozyskanie środków zewnętrznych na ewentualną renowację obiektu. Miasto będzie jednak szukać pomysłu na funkcjonowanie kina. W najbliższym czasie Prezydent Miasta powoła zespół roboczy, który wypracuje koncepcję przyszłości Kina Komedy- napisał Artur Kołaciński z biura prasowego UM.\nA jaką przyszłość Wy widzielibyście dla kina Komeda?\n1 Kultowy serial w Antoninie- wspomnienie dzieciństwa\n4 Znany zespół Disco Polo zagra na tegorocznych dożynkach w Nowych Skalmierzycach


bielsko.gosc.pl → Pielgrzymka do Łagiewnik → Piesi pielgrzymi i proroczy fresk z Lipnika\nPiesi pielgrzymi i proroczy fresk z Lipnika\tprzejdź do galerii\nW lipnickiem kościele bp Roman Pindel przewodniczył Mszy św. w intencji dobrodziejów i uczestnikow pielgrzymki do Łagiewnik. Z lewj ks. Mikołaj Szczygieł, z prawej - ks. Jerzy Wojciechowski i ks. Piotr Góra\nO proroczym fresku mówił lipnicki proboszcz ks. Jerzy Wojciechowski biskupowi Romanowi Pindlowi i uczestnikom Mszy św., sprawowanej w intencji sponsorów, organizatorów i uczestników III Pieszej Pielgrzymki Diecezji Bielsko-Żywieckiej do Łagiewnik. To właśnie w Lipniku narodził się pomysł pielgrzymowania diecezji do sanktuarium Bożego Miłosierdzia i Centrum św. Jana Pawła II. Na czele grona osób, które organizuje pielgrzymkę stanęli ks. Mikołaj Szczygieł oraz Irena Papla z mężem Zbigniewem i dziećmi.\nW niedzielę Wniebowstąpienia, 17 maja, biskup Roman Pindel spotkał się z dobrodziejami i uczestnikami pielgrzymki. Przewodniczył Mszy św. koncelebrowanej przez ks. Wojciechowskiego, ks. Szczygła oraz ks. Piotra Górę.\nW homilii ksiądz biskup Bp Pindel podkreślił, że nowotestamentalne opisy Wniebowstąpienia wskazują, że istnieje więź między Jezusem, który wstępuje do nieba, a uczniami.\n- Wydaje się, że Wniebowstąpienie to ruch w górę i ruch także horyzontalny. Jezus wstępuje po czterdziestu dniach, kiedy się im ukazywał po to, żeby ich przekonać, że żyje, że jego ciało jest, choć jest inne niż przedtem – mówił bp Pindel. - Oto teraz w taki sposób odchodzi od nich. Z drugiej strony Wniebowstąpienie jest nierozerwalnie złączone z tym, że oni mają wyruszyć, że nie wolno im zostać w miejscu i wpatrywać się w niebo. Jezus mówi bardzo wyraźnie: „Idźcie na cały świat i głoście Ewangelię wszelkiemu stworzeniu”. Istnieje więź między Jezusem, który jest uwielbiony i pozostaje u Ojca, a tymi, którzy mają iść na krańce świata i głosić Ewangelię wszelkiemu stworzeniu. Jezus obiecuje, że otrzymają Ducha Świętego, że zostaną uzbrojeni mocą z wysoka, że będą ich głoszeniu Dobrej Nowiny towarzyszyć znaki. Tak się dzieje, ale dzieje się dlatego, że jest więź pomiędzy Jezusem uwielbionym u Ojca, a tymi, którzy się rozchodzą na cały świat.\nIrena i Zbigniew Paplowie odbierają z rąk bpa Romana Pindla i ks. Mikołaja Szczygła podziękowanie za organizację pielgrzymki do Łagiewnik\nUrszula Rogólska /Foto Gość\tKsiądz biskup dodał, że święto Wniebowstąpienia zwraca i naszą uwagę na naszą więź z Jezusem, Zbawicielem, który wróci ponownie na ziemię.\n- To święto, w którym mamy sobie uświadomić, że musi być więź także w misji, którą każdy z nas otrzymuje: idź i głoś Ewangelię do każdego człowieka. Zwłaszcza do tego, który obok ciebie mieszka, i zdaje się, że jest na krańcach świata - w tym sensie, że nie chodzi do Kościoła, że się na kogoś obraził; w tym sensie, że nie wierzy. Nie trzeba szukać człowieka dosłownie na krańcach świata, nie trzeba szukać poganina gdzieś daleko”.\nZwracają się do pielgrzymów podkreślił: - Ile zyskuje na tym diecezja bielsko-żywiecka, ci poszczególni ludzie, którzy od trzech lat co roku wyruszają, aby szukać, błagać, otwierać się na Boże Miłosierdzie? To też jest jakiś wymiar odpowiedzi na to posłanie Jezusa w dniu Wniebowstąpienia.\nPo Mszy św., podczas spotkania w Jubileuszowym Centrum Caritas Diecezji Bielsko-Żywieckiej, znajdującego się w sąsiedztwie kościoła, ksiądz biskup wręczył podziękowania i upominki osobom, które w szczególny sposób zaangażowały się w organizację tegorocznej pielgrzymki.\nPielgrzymi wraz z księdzem biskupem modlili się podczas Mszy św. także w intencji 90-letniej pani Heleny, lipnickiej parafianki, która w dniu pielgrzymiej Mszy św. dziękowała za swoje dotychczasowe życie. Na zakończenie Eucharystii otrzymała specjalne błogosławieństwo księdza biskupa.\nPiiesi pielgrzymi, którzy od 30 kwietnia do 3 maja wędrowali z sanktuarium Matki Bożej Bolesnej w Hałcnowie do sanktuarium Bożego Miłosierdzia i Centrum św. Jana Pawła II w krakowskich Łagiewnikach, spotkali się w niedziele 17 maja w kościele Narodzenia NMP w Lipniku, by podziękować za dar pielgrzymki. To właśnie w parafii lipnickiej zrodził się pomysł pielgrzymki łagiewnickiej, nad którą wraz z proboszczem ks. Jerzym Wojciechowskim czuwają główni organizatorzy: Irena Papla i ks. Mikołaj Szczygieł. Pątniczej Mszy św. przewodniczył bp Roman Pindel. Po Eucharystii, podczas spotkania w Jubileuszowym Centrum Caritas, ksiądz biskup wręczył podziękowania osobom, które szczególnie zaangażowały się w organizację tegorocznej pielgrzymki. Zdjęcia: Urszula Rogólska /Foto Gość\ndodane 18.05.2015 01:37


Czerwona Kurtka Męska ▪ Zimowa, Wiosenna, z Kapturem - Recea.pl\n» Kurtki czerwone\nKurtki czerwone (3)\nCzerwona kurtka męska to znakomity wybór dla wszystkich tych, którzy chcą się wyróżnić z tłumu na ulicy. Widoczna z daleka kurtka puchowa męska z pewnością odmieni Twoją stylówkę nawet w najbardziej mroźny poranek. Nasze kurtki męskie czerwone uszyte są z wysokiej jakości materiałów, dzięki czemu masz pewność, że będą Ci towarzyszyć znacznie dłużej niż jeden sezon. Którą z nich wybierzesz dla siebie - pikowaną na jesień czy zimową puchową?\nCzerwona kurtka męska - nowoczesny sposób na modę\nObawiasz się wyrazistych kolorów w swojej męskiej garderobie? Niepotrzebnie! Sklep z odzieżą męską Recea.pl udowadnia, że kurtka zimowa męska czerwona lub czerwona kurtka męska z kapturem na wiosnę i jesień to must have w Twojej szafie. Dzięki nim możesz raz na zawsze pożegnać się z monotonią! Kurtka pikowana męska czerwona jest wprost idealna na jesienne dni, a z kolei kurtka puchowa męska czerwona zapewni Ci ciepło nawet w trakcie siarczystych mrozów. W zależności od indywidualnego gustu możesz postawić na czerwone kurtki męskie ze stójką lub ocieplanym kołnierzem, który z powodzeniem zastąpi mało wygodny szalik. W każdej z nich znajdziesz także praktyczne kieszenie. Wystarczy, że wybierzesz odpowiedni rozmiar (posiłkując się naszą tabelą rozmiarów) i gotowe - zanim się obejrzysz, a kurtka wiosenna męska czerwona będzie już u Twoich drzwi. Zapraszamy do zakupów w niskich cenach!


usługi it poznań - Katalog stron - wibe.pl\nPotrzebna jest Ci profesjonalna obsługa z zakresu IT? Jeżeli tak to nasza przedsiębiorstwo „Partnerhosted” to doskonały wybór dla Ciebie. Posiadamy kompetentną ekipę fachowców, którzy są w stanie poradzić sobie z każdym zadaniem. Zakres działania oferowanych przez nas usług obejmuje w szczególności: outsourcing oprogramowania Microsoft, realizację dużej ilości usług IT, możliwość wynajmu infrastruktury lub serwis komputerów i aplikacji. W głównej mierze nasze usługi dostępne są na terenie Poznania oraz jego najbliższych okolic. Dokładamy dużych starań, aby każdy kto zdecyduje się na skorzystanie z naszych usług był całkowicie rad. W zakresie naszych możliwości znajduje się też obsługa chmury. Pozwala to na lepsze zabezpieczenie posiadanych przez siebie danych a także wejście do danych praktycznie z każdego miejsca na świecie. Zachęcamy serdecznie.\nobsługa informatyczna Poznań, firma informatyczna Poznań, firma it Poznań\nJD Serwis to firma, która jest liderem wśród przedsiębiorstw parających się naprawą sprzętu komputerowego. Nasze początki sięgają 2009 roku, gdzie na początku naszym głównym zajęciem była naprawa laptopów. Dzisiaj nasza oferta to: kompleksowa uzdrowienie lapto...


Stal może być piękna | Wisłanet\nStal może być piękna\nStal jest surowa, wiele osób nie widzi jej w swoim wnętrzu, ale okazuje się, że jest coraz modniejsza. Wcale nie jest materiałem wykorzystywanym do produkcji elementów idealnie nadających się do fabryk i sklepów, świetnie pasuje również do przestronnych wnętrz domów i mieszkań. Trzeba jednak wiedzieć, jak mądrze ją wkomponować.\nNa pewno stal nie kojarzy nam się najlepiej w kontekście wystroju wnętrz, ale okazuje się, że zyskuje nowych zwolenników. Na pewno jednak jest to materiał charakterystyczny, dlatego nadaje się do wykorzystania tylko w określonych warunkach – niezbędna jest duża przestrzeń, wysokie pomieszczenia i sporych rozmiarów okna. Wtedy takie elementy jak schody stalowe mogą okazać się świetnym pomysłem na dopełnienie naszego wnętrza. Są one potężne i bez wątpienia rzucają się w oczy, ale taki właśnie jest cel ich montażu. Mają w pewnym sensie zabrać nam określoną przestrzeń z obszernego pomieszczenia, jakim dysponujemy. Na pewno są one wygodne i bezpieczne, o czym też nie powinniśmy przecież zapominać.\nGdy zaczniemy poszukiwania schodów stalowych natychmiast pojawią nam się rozwiązania idealne do wykorzystania na zewnątrz lub do zakładów produkcyjnych. Surowe, ciężkie, toporne konstrukcje. One nie za bardzo nadają się do wnętrz domów, dlatego powinniśmy nieco zawęzić obszar poszukiwań i skupić się na tym, co ferują firmy produkujące schody do domów i mieszkań. I szybko okaże się, że tych stalowych jest całkiem sporo. Mają one często znacznie delikatniejszą konstrukcję, a stal jest odpowiednio zabezpieczona i pomalowana, dlatego nie wyróżnia się aż tak bardzo. Często same schody wykonane są z drewna i tylko wspierają się na solidnej, stalowej ramie, która zapewnia im niezbędną sztywność i stabilność.\nWielu uważa, że nowoczesne projekty schodów to te obejmujące szklane elementy wyposażone w dodatkowe oświetlenie. Oczywiście, to ciekawy i nowatorski sposób podejścia do tematu, ale również stal staje się coraz bardziej atrakcyjnym materiałem dla producentów schodów, którzy doceniają nie tylko jej walory związane z wytrzymałością, ale również cechy związane z szeroko rozumianym wystrojem. Schody stalowe są więc ciekawą alternatywą, która kusi coraz więcej osób – ceniących sobie przede wszystkim oryginalność i ciekawe podejście do tematu wystroju wnętrz. Sztuką jest znalezienie odpowiedniego i pasującego nam projektu, a to możliwe, ponieważ coraz więcej firm zajmujących się produkcją schodów do domów wykorzystuje stal jak podstawowy budulec.\nOfertę schodów stalowych możesz znaleźć tutaj.\nPrevious Previous post: Domy na wynajem w Bydgoszczy\nNext Next post: Testujemy kojce dla dzieci


Ukraina ma dobre warunki na pomidory - Wiadomości Rolnicze Polska\nStrona główna Warzywa Ukraina ma dobre warunki na pomidory\nUkraina ma dobre warunki na pomidory\nW bieżącym roku na Ukrainie odnotowuje się znaczny wzrost zbioru pomidorów przemysłowych, jak według danych na dzień 1 września br. informuje Światowa Rada ds. Przetwórstwa Pomidorów. Szacunkowe wielkości to 400,0 tys. ton wobec 280,0 tys. ton zebranych w roku 2010 i 340,0 tys. ton w roku 2009.\nTegoroczny wzrost produkcji podyktowany jest przede wszystkim sprzyjającymi warunkami pogodowymi, co przyznają sami ukraińscy producenci. Ponadto, począwszy od roku 2009 obserwowany jest stały wzrost eksportu ukraińskiego przecieru pomidorowego. Jeszcze w latach 2002-2005 kształtował się o na poziomie zaledwie 0,6-1,0 tys. ton, podczas gdy po roku 2006 zaczął systematycznie wzrastać osiągając w minionym roku wielkość prawie 19,0 tys. ton. W pierwszych pięciu miesiącach 2011 r. Ukraina wyeksportowała już prawie 7,0 tys. ton przecieru.


Robiłam tą musztardę też w zeszłym roku ..W tym roku muszę zrobić jej więcej..\n10 dag zmielonej gorczycy\nOgórki obieramy, ucieramy na tarce, mieszamy z solą, zostawiamy na kilka minut i dokładnie osączamy na sicie. Odciśnięte ogórki mieszamy z cebulą, koperkiem, czosnkiem, gorczycą, pieprzem i octem. Napełniamy słoiki i zamykamy. Pasteryzujemy ok. 20 minut.\ncebula czosnek gorczyca koper ocet ogórki pieprz Przetwory Przetwory z warzyw sól\nedysqa 17 sie 2011, 22:12:00\nCzy te ogórki, mają naprawdę trochę musztardowy smak?\nAnonimowy 8 sie 2013, 23:41:00\nMam nadzieję,że odpowiesz na moje pytania??? Do rzeczy: pyt.1 - j.w edysqa z 17.08.2011; pyt.2 - do czego stosujesz taką "musztardę" ; pyt.3 - "ogórki zielone"/przepis/ tzn. wężowe? Dziękuję za szybką odpowiedź i pozdrawiam serdecznie. Anka\nBożena 9 sie 2013, 22:11:00\nPrzepraszam, że dopiero teraz odpisuję..Taką musztardę stosowałam tak samo jak normalną musztardę..np.do kanapki z wędliną..Ogórki zielone..tzn..ogórki świeże...ja robiłam [ dawno temu] z ogórków gruntowych...i nie wiem czy wężowe się nadadzą..ale myślę,że tak..Pozdrawiam.\nAnonimowy 10 sie 2013, 10:29:00\nDzięki za odpowiedź.Chodziło mi właśnie o ogórki gruntowe. Ale powiedz mi Bożenko czy to faktycznie przypomina musztardę i czy fakt , że robiłaś "dawno temu" świadczy o przeciętnym smaku wyrobu???? Smaczne przetwory i całe dobre "jedzonko" raczej się powiela.Pozdrawiam.Anka\nBożena 10 sie 2013, 15:27:00\nTen post z musztardą jest z 2011 roku..i całkiem o niej zapomniałam..W tym roku jakoś mało przetworów robiłam [ jak nigdy..ale dziś "walczę" z burakami] .. może jeszcze parę ogórków znajdę i znów zrobię..Ta musztarda nie przypomina typowej musztardy,ale dla mnie smakowała do mięska na kanapki..


Kup teraz, zapłać później - usługa PayPo już dostępna | Sklep triathlonowy TRI CENTRE\nKup teraz, zapłać później - usługa PayPo już dostępna\nStaramy się, by wygodne i przyjemne zakupy były znakiem rozpoznawczym sklepu TriCentre. Aby wejść na wyższy poziom, uruchomiliśmy usługę PayPo. Jeśli interesuje Cię wybrany produkt, możesz go zamówić, sprawdzić czy jest odpowiedni dla Ciebie i zapłacić dopiero po podjęciu decyzji. Bez żadnych dodatkowych kosztów - po prostu możesz i już!\nNowa usługa w sklepie internetowym TriCentre.pl polega na odroczeniu zapłaty za zakupy. Klient, po dokonaniu transakcji może zapłacić dopiero po 30. dniach od dnia złożenia zamówienia i to bez dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz skorzystać z nowej formy płatności, wystarczy przy sposobie płatności wybrać PayPo.pl. Wówczas, po weryfikacji klienta, zamówienie zostanie zrealizowane a na jego opłacenie konsument ma miesiąc. Wystarczająco długo, żeby zapoznać się z towarem, oswoić się i zdecydować, że właśnie tego potrzebujesz!


Blake Lively - plotki, fotki, adres e-mail, kontakt, telefon - Kozaczek.pl\nSZOK! Ryan Reynolds (42 l.) i Blake Lively (31 l.) są uważani za jedną z najbardziej dobranych par w show-biznesie. Oboje lubią żartować z siebie i mają ogromny dystans do plotek. Pełne ironii komentarze pod ich zdjęciami i artykułami na ich temat, to dla nich codzienność. Hit! Blake Lively pokazała, jak NAPRAWDĘ wyglądało jej Święto ...\nMam dwójki dzieci wróciła do formy. Blake Lively (31 l.) była jedną z gwiazd zaproszonych na pokaz nowej kolekcji Versace. Impreza odbyła się 2 grudnia w Nowym Jorku (więcej przeczytacie tutaj). Hit! Blake Lively pokazała, jak NAPRAWDĘ wyglądało jej Święto Dziękczynienia Na tę wyjątkową modową okazję Blake wybrała przyciągającą wzrok srebrną ...\nTak wygląda rzeczywistość gwiazdy? Amerykańskie gwiazdy i celebryci chwalili się na swoich kontach społecznościowych fotografiami ze Święta Dziękczynienia. Khloe Kardashian i Kylie Jenner spędziły ten dzień w gronie rodzinnym. Justin Bieber pierwszy raz celebrował święto ze swoją żoną, Hailey Baldwin. Znana z oryginalnego poczucia humoru Blake ...\nZazdrosny? Fani uwielbiają relację Blake Lively z jej partnerem, Ryanem Reynoldsem powstałą między nimi w mediach społecznościowych. Od dłuższego czasu oboje słodko sobie dokuczają w myśl sentencji "kto się czubi, ten się lubi". Blake Lively jest w CIĄŻY? Mają nadzieję, że to będą bliźnięta Tym razem internauci nie musieli czekać zbyt długo ...\nWidać już brzuszek? Blake Lively i Ryan Reynolds są rodzicami 3-letniej James i prawie 2-letniej Inez. Oboje jednak nie ukrywali, że zawsze marzyła im się duża rodzina. Szczuplutka Blake Lively bawi się z dziećmi (ZDJĘCIA) Według informatora OK! Magazine ma się ona niedługo powiększyć. Wszystko wskazuje na to, że Blake znów jest w ciąży. ...\nMoment, gdy fashionistka staje się... ofiarą mody. Na planie Plotkary Blake Lively robiła prawdziwą furorę w roli Sereny. Stylizacje bohaterki granej przez gwiazdę wzbudzały sensację wśród fashionistek, które chętnie podchwytywały wszystkie nowinki modowe prezentowane w serialu. Blake Lively pokazuje CHUDZIUTKIE nogi w mini. Schudła jeszcze ...\nTo trzeba zobaczyć! Blake Lively i Rayan Reynolds pojawili się na koncercie Taylor Swift, podczas trasy koncertowej Reputation. Pupa Taylor Swift coraz bardziej przypomina kształty Beyonce (ZDJĘCIA) Podczas koncertu Lively relacjonowała koncert. Dumna mama zaczęła szaleć, gdy usłyszała, że córka znalazła się w utworze! Sama radość! ...\nSchudła już za dużo? Kilka miesięcy temu Blake Lively (30 l.) pochwaliła się spektakularną metamorfozą - aktorka schudła prawie 30 kilogramów. I kiedy myśleliśmy, że Blake Lively nie może wyglądać lepiej, ona założyła TO Obecnie jest zajęta pracą na planie filmu The Rhythm Section. Znajduje jednak czas dla swoich córek - Inez i James. ...\nNie wygląda dobrze. Blake Lively (30 l.) na najnowszych zdjęciach wygląda dość niepokojąco. Brudne ubrania, zaniedbane, krótkie włosy, to raczej nie w stylu aktorki. Prawdziwa bogini! Blake w lokach i TAKICH butach za kolano Na szczęście to tylko nowe zdjęcia z planu filmu The Rytm Section, w którym Blake gra główną rolę. Bohaterka, w którą ...\nOscar dla jej stylisty. Blake Lively (30 l.) nie bez powodu jest uznawana za jedną z najlepiej ubranych gwiazd Hollywood. Żona Ryana Reynoldsa wyróżnia się na tle innych aktorek oryginalnym stylem, odwagą w doborze fasonów i dodatków i polotem. Blake Lively niczym księżna (Kate, Meghan - wybaczcie) na Met Gali (ZDJĘCIA) Za każdym razem ...\nWszystkim przypomniała JĄ. 7 maja na imprezie Met Gala Rihanny w Up & Down w Nowym Jorku Blake Lively zaszokowała wszystkich swoją fryzurą i stylizacją. Blake Lively niczym księżna (Kate, Meghan - wybaczcie) na Met Gali (ZDJĘCIA) Blake pokazała się w plisowanej sukience w kratę i dopasowanych do tego butach za kolano, które wyglądały ...\nVersace i wszystko jasne. Mówią, że nie szata zdobi człowieka, ale gdy przyglądamy się kreacjom gwiazd i celebrytek na tegorocznej Met Gali, mamy wrażenie, że to nieprawda. Dlaczego Beyonce NIE BĘDZIE na Met Gali 2018? Owszem, szata zdobi człowieka. I to jak... Spójrzcie tylko na Blake Lively w szykownej, pysznej kreacji od Versace. ...\nNastolatki są oburzone... Zagraniczne media rozpisywały się na temat social mediów Blake Lively. Aktorka skasowała wszystkie zdjęcia ze swojego Instagrama i zaczęła obserwować 36 dziewczyn o imieniu Emily Nelson.\nKolejne dziwne zmiany na Instagramie Blake Lively\nPrzestała obserwować nawet męża... Kilka dni temu informowaliśmy, że Blake Lively skasowała wszystkie zdjęcia ze swojego Instagrama. Przestawała obserwować wszystkich - w tym swojego męża Rayana Reynoldsa. Zaskakujące jest to, że dodała na swoim profilu tajemniczy opis What happended to Emily. Co się dzieje z Blake Lively? Na jej ...\nO co chodzi? Fani Blake Lively (30 l.) są naprawdę zdezorientowani po tym, co zobaczyli wchodząc na Instagram aktorki. Żona Ryana Reynoldsa usunęła wszystkie zdjęcia, łącznie z profilowym, a także przestała obserwować tych, których do tej pory śledziła, nawet swojego męża. Ryan Reynolds mówi o problemach w małżeństwie z Blake Lively W tym ...\nTo już ponad 30 kilo? Blake Lively (30 l.) jakiś czas temu pokazała swoją metamorfozę. Gwiazda po ciąży nieco przybrała na wadze. Postanowiła jednak wziąć się za siebie. Dzięki intensywnym treningom i diecie udało jej się schudnąć prawie 30 kilogramów. Szokująca metamorfoza Blake Lively! Po ciąży schudła aż... Obecnie aktorka jest bardzo ...\nUrodzi kolejne dziecko? Blake Lively (30 l.) i Ryan Reynolds (41 l.) uchodzą za jedno z najszczęśliwszych małżeństw w show-biznesie. Mają dwie córeczki - Ines i James. Ryan Reynolds mówi o problemach w małżeństwie z Blake Lively Media wciąż plotkują o kolejnych dzieciach pary. Jak donosi informator Page Six aktorka jednak nie zamierza ...\nPopsuło się? Mimo że Blake Lively (30 l.) i Ryan Reynolds (41 l.) uchodzą za jedną z najbardziej udanych par show-biznesu, tabloidy wciąż rozpisują się na temat ich problemów małżeńskich. Według OK! Magazine mieli się nawet rozwodzić. Podobno nie mogą znaleźć dla siebie czasu. Ryan pracuje, a Blake spędza czas w domu z dziećmi. Pozew rozwodowy ...\nRaczej jak... ...dziewczynka. Albo nastolatka - tak właśnie: młodo i dziewczęco prezentuje się 30-letnia Blake Lively w delikatnym, codziennym makijażu. Dakota Johnson BEZ MAKIJAŻU na kolacji (ZDJĘCIA) Przyzwyczajeni jesteśmy do gwiazdy otuloną pudrem, z długimi, doczepianymi rzęsami, różem i mocną pomadką. Tymczasem na co dzień żona Ryana ...\nIle musiały się katować, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę? W świecie show-biznesu waga to jeden z najczęstszych tematów. Gwiazdy dążą do perfekcyjnej sylwetki. Katują się ćwiczeniami i dietą, a efekty są czasami porażające. WTOPA Blake: Mamo jak TY WYGLĄDASZ?! Te gwiazdy przeszły niesamowitą metamorfozę: 1. Blake Lively Aktorka ...\nCóreczka zwróciła uwagę mamie... Blake Lively po ciąży bardzo szybko schudła. Ciężką pracą, dietą i ćwiczeniami udało jej się zrzucić aż 30 kilogramów. Powrót do wagi sprzed ciąży zajął aktorce zaledwie rok! Jennifer Aniston i Justin Theroux ogłosili SEPARACJĘ! Bezpośredniość dzieci może czasami bardzo rozbawić! Blake założyła bardzo krótki ...\nWygląda jak milion dolarów! Blake Lively (30 l.) nie należy do kobiet, które w ciąży tyją raptem 12 kilo, a po urodzeniu dziecka wracają do formy po miesiącu. Partnerka Ryana Reynoldsa po pierwszym dziecku wręcz katowała swoje ciało, by wrócić na plan. Po urodzeniu drugiego miała dość terroru szczupłej sylwetki na zawołanie. Zdecydowała się na ...\nWygląda przepięknie! Ryan Reynolds podczas wczorajszych Walentynek zrobił coś wyjątkowego dla swojej ukochanej żony Blake Lively. 41-letni aktor pochwalił się na Instagramie swoim niesamowitym wyczynem. Poświęcił czas, aby samodzielnie upiec swojej żonie TORT. Zdjęcie przepięknego truskawkowego tortu możemy oglądać na jego profilu. ...\nWygląda jak inna osoba. Blake Lively we wrześniu 2016 roku urodziła drugie dziecko. Aktorka długo nie mogła wrócić do wagi sprzed ciąży. Po wielu miesiącach ciężkich ćwiczeń, wreszcie się udało. Znany aktor rozbija małżeństwo Blake Lively i Ryana Reynoldsa? Lively na Instagramie pochwaliła się szuokującą metamorfozą. Aktorka schudła aż... 27 ...\nA okazało się, że... Blake Lively i jej mąż Ryan Reynolds znani są ze swojego poczucia humoru. To nie pierwszy raz, kiedy żartują w social mediach. Często nawet wyśmiewają się z siebie nawzajem. Pozew rozwodowy Blake Lively już jest w sądzie? Prawdziwą burzę jednak wywołało zdjęcie Blake z 2007 roku. Dodała je na Instagram i napisała, że ...\nTo znany łamacz serc. Tabloidy nie dają ostatnio spokoju małżeństwu Blake Lively (30 l.) i Ryana Reyndolsa (41 l.). Co kilka dni pojawiają się nowe "fakty" z życia tych dwoje. Dzisiaj dowiemy się, że za wszelkie niepowodzenia w ich związku odpowiada Jude Law. Blake i Jude zbliżyli się w ostatnich dniach do siebie. Ryan może tego nie okazywać, ...\nAktorka chce się rozwieść z Ryanem Reyndolsem? Czyżby po 5 latach końca miało dobiec kolejne z hollywoodzkich małżeństw? Blake Lively (30 l.) i Ryan Reyndols (41 l.) wydają się jedną z bardziej dobranych gwiazdorskich par. Co złego mogło wydarzyć się między nimi? Najnowsze doniesienia z zagranicznej prasy mówią, że po raz kolejny nie sprawdził ...\n"#Noflter". O tym, że Blake Lively (30 l.) jest jedną z najpiękniejszych gwiazd Hollywood, nie trzeba nas przekonywać. Zdziwilibyśmy się słysząc, że aktorka może wyglądać brzydko. Zdjęcie Blake Lively z okresu dorastania jest tym, co musisz dzisiaj zobaczyć Okazuje się, że... może. Ryan Reynolds (41 l.) strolował swoją ukochaną na ...\nKoniecznie! Większość gwiazd, na czele z Kylie Jenner (20 l.) niechętnie chwali się zdjęciami z okresu dorastania, nawet jeśli w przypadku celebrytki jest to okres, który miał miejsce stosunkowo niedawno. Blake Lively (30 l.) nie wstydzi się siebie z okresu dorastania, choć od tego momentu przeszła operację nosa i kilka innych subtelnych ...\nJak wygląda rok po urodzeniu córki? We wrześniu ubiegłego roku Blake Lively (30 l.) urodziła drugą córkę. Aktorka - w przeciwieństwie do wielu innych gwiazd, które decydują się na plastykę brzucha i szybkie odchudzanie - długo nie mogła wrócić do formy sprzed ciąży. Plotkarskie media wytykały jej krągłości i fałdki, a Blake wracała do linii w ...\nPrzez kogo? Po skandalu z Weinsteinem coraz więcej hollywoodzkich aktorek przerywa milczenie w sprawie seksualnego nękania i wykorzystywania. Swoje przykre wspomnienia ujawniła także Blake Lively (30 l.). Żona Ryana Reynoldsa (40 l.) zdradziła, że wiele lat temu wizażysta, z którym współpracowała na planie filmu, mówił jej sprośne rzeczy. ...\nJaką fryzurę ma teraz? Blake Lively (30 l.) ze swoich długich blond włosów uczyniła swój znak rozpoznawczy i obiekt zazdrości innych pań. Selena Gomez mówi wprost, że marzy o włosach Blake. Czy miliony dziewczyn z całego świata nadal będą zazdrościć włosów pięknej Blake? Oto, aktorka zdecydowała się pozbyć kilkudziesięciu centymetrów swojej ...\nFani: (27 - 93%)\nAntyfani: (2 - 7%)


GOCLEVER CRISTAL AIR PRO - Ranking 127 oczyszczaczy powietrza\nOczyszczacz powietrza CRISTAL AIR PRO jest jednym z modeli polskiego producenta GOCLEVER, od 11 lat dostarczającego produkty z zakresu elektroniki użytkowej. Na jakim metrażu się sprawdzi, czy warto go kupić?\nModel GOCLEVER CRISTAL AIR PRO wykorzystuje system oczyszczania określany przez producenta jako Octa Shield. W jego skład wchodzą:\nfiltr plazmowy elektrostatyczny rozbijający cząsteczki kurzu,\nfiltr HEPA zatrzymujący pyły zawieszone PM2,5 i PM10, bakterie, wirusy i alergeny,\nfiltr węglowy eliminujący nieprzyjemne zapachy oraz niebezpieczne gazy,\nfiltr włókninowy (makrocząsteczkowy) neutralizujący cząsteczki dymu,\nfotokatalizator wspierający proces likwidacji zarazków,\nlampa UV zapobiegająca rozwojowi mikroorganizmów wewnątrz oczyszczacza (kontakt z powietrzem jest zbyt krótki, aby emitowane światło zniszczyło DNA bakterii i wirusów), co w polskich warunkach można uznać za działanie zbyteczne,\naktywny ozon niszczący zanieczyszczenia biologiczne i chemiczne,\njonizator wspomagający proces oczyszczania powietrza z wirusów, bakterii i grzybów.\nOczyszczacz posiada wyświetlacz prezentujący aktualny poziom PM2,5 oraz wilgotność i temperaturę powietrza. Wbudowany timer pozwala zaprogramować czas działania urządzenia. Całość uzupełnia pilot zdalnego sterowania.\nZaleca się wymieniać filtry mniej więcej co 6 miesięcy, choć czas ten może różnić się od podanego przez producenta, gdyż rzeczywista żywotność filtrów zależy od stopnia zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniu.\nModel CRISTAL AIR PRO ma wymiary 34 x 26,5 x 61 cm, jest więc oczyszczaczem średniej wielkości. Prosta, biała obudowa powinna ułatwić urządzeniu wkomponowanie się w wystrój wnętrza, nadając mu nieco nowoczesności.\nParametry techniczne oczyszczacz powietrza GOCLEVER CRISTAL AIR PRO\nModel CRISTAL AIR PRO\nMaksymalny przepływ powietrza w m³/h 365\nMaksymalna powierzchnia w m² 45,62\nMaksymalna powierzchnia w m³ 123,17\nSkuteczność filtrów 99,97\nCzy warto kupić oczyszczacz GOCLEVER CRISTAL AIR PRO?\nProducent podaje jako maksymalny CADR 365 m³/h. Nasze obliczenia wskazują, że przy takim przepływie powietrza urządzenie sprawdzi się na powierzchni około 45 m², co mieści się w sugerowanym podziale (40-60 m²), jednak nie sięga górnej granicy. Mimo to stosunek możliwości do ceny (899 zł w dni 14.09.2018 r.) można uznać za korzystny.\nGaleria zdjęć GOCLEVER CRISTAL AIR PRO\nGOCLEVER CRISTAL AIR PRO w naszej opinii\nWskaźnik PM2,5, temperatury i wilgotności\n(10 oceniło, ocena: 3,40 na 5)