Jakie mieszkania wybierają najmłodsi nabywcy - TECHNOSenior\nRaporty Bez kategorii Komentarze Newsy\n7 kwietnia 2022 6 kwietnia 2022 TECHNOSenior\tBrak komentarzy\tmieszkania\nWarto rozgraniczyć, kto jest klientem, a kto ostatecznym użytkownikiem mieszkania. Rzeczywiście w budowanej przez nas inwestycji FIQUS Marcelin dużą, o ile nie przeważającą część mieszkańców, stanowić będą osoby młode. Jednak nie zawsze są one klientami, ponieważ podpisującymi umowę kupna/sprzedaży nieruchomości bardzo często są ich rodzice, starający się zapewnić swoim dzieciom dobry start na początku kariery lub nawet na początku studiów. Natomiast, jeśli chodzi ściśle o nabywców w tak młodym wieku, stanowią oni niewielki procent.\nGłównie wybierają dwupokojowe mieszkania o powierzchni 36-42 mkw. Zwracają uwagę, nie tylko na przemyślane, ustawne układy mieszkań, ale również na dodatkowe udogodnienia, jakie oferuje budynek, w tym przestrzeń co-livingową, sprzyjającą pracy hybrydowej i gastronomię na jego terenie. Kluczowa jest dla nich także lokalizacja zapewniająca bliskość komunikacyjną centrum miasta. A zatem sąsiedztwo transportu publicznego i pojazdów współdzielonych jest często podkreślanym atutem wspomnianego już FIQUSa oraz wieżowca ST_ART Piątkowo, w którym oferujemy gotowe mieszkania.\nNajmłodsi klienci szczególną uwagę zwracają na aspekty ekologiczne inwestycji. Jak zawsze duże znaczenie ma też układ mieszkania względem stron świata, widoki z okien i cena. To są bardzo indywidualne preferencje, które ściśle wiążą się m.in. z trybem wykonywanej pracy. W przypadku gdy jest ona zdalna, duże znaczenie dla kupujących ma dodatkowy pokój, cicha okolica, otoczenie zieleni i bliskość terenów rekreacyjnych, jak np. w osiedlu Victoria Apartments w Szczecinie.\nW zależności od rodzaju inwestycji wśród klientów osoby do 30. roku życia stanowią do 30 proc. nabywców na rynku popularnym i około 10 proc. nabywców na rynkach inwestycyjnym i premium. W tej grupie mieszkania dwupokojowe z aneksem kuchennym wybierają najczęściej single, natomiast pary decydują się na przyszłościowe trzy pokoje o metrażu około 50 mkw.\nWedług naszych obserwacji, klienci przed 30-tką stanowią niewielki procent osób, które kupują samodzielnie mieszkania. Mieszkania dla młodych ludzi de facto kupują ich rodzice. Najczęściej są to małe, jedno i dwupokojowe jednostki o powierzchni do 45 mkw. Zwykle jest to pierwsze lokum na czas studiów lub po znalezieniu pierwszej pracy. Ważna jest lokalizacja mieszkania. Musi być w pobliżu szeroko pojętych usług, począwszy od restauracji, a na klubach fitness kończąc, a przede wszystkim mieć łatwy dostęp do transportu publicznego.\nDla młodych osób to priorytet. ponieważ nie mają i najczęściej również nie chcą mieć samochodów. Dla nich korzystanie ze współdzielonych środków transportu to nieodłączny element miejskiego stylu życia, na którym najczęściej im zależy, jeśli poszukują mieszkania w dzielnicach bliskich centrum.\nOsoby do 30. roku życia stanowią około 20 – 25 proc. wszystkich, naszych klientów. Można wyróżnić kilka czynników pod względem preferencji zakupowych najmłodszych klientów. Do nich na pewno należy dogodna lokalizacja czyli położenie względem głównych tras komunikacyjnych miasta i transportu miejskiego, a także dobry dostęp do zaplecza handlowo-usługowego. Istotna jest wielkość mieszkania, obejmująca z reguły dwa lub trzy pokoje.\nZauważalny jest też trend na lokale czteropokojowe. Oprócz tego dla tej grupy nabywców ważna jest dodatkowa przestrzeń w postaci ogrodu, tarasu lub balkonu, dostępność samochodowych miejsc postojowych oraz atrakcyjność zagospodarowania terenów zewnętrznych czyli tereny zielone, miejsca do odpoczynku i rekreacji.\nW naszych inwestycjach skupiamy się na budowie większych mieszkań, czyli nasze lokale częściej trafiają „w ręce” osób starszych, nieszukających pierwszego mieszkania, a kolejnego. Z przeprowadzonych przez nas analiz, po zakończeniu sprzedaży w gdańskiej inwestycji Atol, wynika, że młodzi klienci do 30. roku życia stanowili przeszło 6 proc. wszystkich kupujących.\nBiorąc pod uwagę, że w nieruchomości były tylko 2 lokale o powierzchni około 30 mkw., można wywnioskować, że młodsi klienci niekoniecznie szukają tylko małych mieszkań. Z naszych obserwacji wynika, że takim osobom zależy na komforcie, dobrym rozkładzie i miejscu parkingowym. Natomiast, jeśli mieszkanie jest kupione jako inwestycja pod wynajem, musi po prostu spełniać aktualnie panujące trendy na tym konkretnym rynku.\n← Inflacja zdaje się wymykać spod kontroli\nPodpis kwalifikowany ECSigner – smartfon zamiast karty i czytnika →


Świadectwa Energetyczne Budynku nr tel: 666 381 503\nAudyty na potrzeby termomodernizacji\nTychy, nr tel.: 666 381 503\nSporządzamy świadectwa energetyczne dla wszystkich kategorii budynków: mieszkalnych, przemysłowych i użyteczności publicznej.\nDla domów jednorodzinnych od 200 zł, dla lokali mieszkalnych od 100 zł, w przypadku pozostałych kategorii budynków cena do uzgodnienia.\nśląskie - Tychy, Katowice, Pszczyna, Mikołów, Bielsko-Biała, Rybnik, Gliwice, Zabrze, Bytom, Mysłowice, Bieruń, Orzesze, Żory, Sosnowiec, Lędziny, Bojszowy, Imielin, Chełm Śląski, Jaworzno, Dąbrowa Górnicza, Siemianowice Śląskie, Świętochłowice, Chorzów, Ruda Śląska, Żywiec, Ustroń, Wisła, Bystra, Szczyrk\nmałopolskie - Oświęcim, Chrzanów, Kraków, Olkusz i okolice.\nopolskie - Olesno, Opole, Strzelce Opolskie, Kędzierzyn Koźle i okolice.\ndolnośląskie - Wrocław i okolice.\nzachodniopomorskie - Dźwirzyno, Kołobrzeg, Koszalin, Szczecinek, Białogard, Drawsko\nMasz zamiar swój dom sprzedać lub wynająć?\nChcesz ocieplić dom, w którym mieszkasz?\nJeśli tak, będzie Państwu potrzebne świadectwo energetyczne albo audyt na potrzeby termomodernizacji.\nŚwiadectwo energetyczne, a dokładniej świadectwo charakterystyki energetycznej - jest dokumentem określającym wielkość zapotrzebowania na energię niezbędną do zaspokojenia potrzeb związanych z użytkowaniem budynku lub lokalu, czyli energii napotrzeby ogrzewania, przygotowania ciepłej wody, wentylacji i klimatyzacji, a w przypadku budynków użyteczności publicznej również oświetlenia. Jak wygląda świadectwo energetyczne?\nZgodnie z ustawą Prawo budowlane (Dz. U. z 2006 r. Nr 156 poz. 1118 z późn. zm.) od 1 stycznia 2009 r. świadectwa energetyczne są obowiązkowe dla każdego budynku oddawanego do użytkowania, a także w przypadku, gdy w wyniku przebudowy lub remontu budynku uległa zmianie jego charakterystyka energetyczna.\nW świadectwie określa się wielkość zapotrzebowania na energię wynikającą z przeznaczenia i standardu budynku oraz jego systemów instalacyjnych. Zamawiając świadectwo należy udostępnić osobie, która je sporządza wszelkie niezbędne dane dotyczące cech energetycznych budynku.\nAudyt na potrzeby termomodernizacji budynku - w przypadku gdy właściciel lub zarządca budynku zamierza przeprowadzić jego termomodernizację wskazane jest wykonanie wcześniej audytu energetycznego. Jest on niezbędny w celu określenia odpowiedniego ocieplenia przegród zewnętrznych budynku na przykład: stropodachu, ścian zewnętrznych itp.\nPolecamy również: Certyfikat - świadectwo energetyczne budynku


Markowe sukienki włoskie. Modne kombinezony damskie - sklep Visciola Fashion\nProducent AERONAUTICA MILITARE GAELLE PARIS ICE PLAY KARL LAGERFELD PEPE JEANS\nMarkowe sukienki włoskie i kombinezony damskie\nWłoskie sukienki markowe – w zgodzie z trendami\nPodążające za trendami kobiety powinny poznać ofertę marek dostępnych w naszym sklepie – sukienki tych producentów już od lat cieszą się dużą popularnością. Włoskie ekskluzywne sukienki szyte są w zgodzie z najnowszymi trendami. Nie można zapominać również o kombinezonach. Zarówno tych jeansowych, eleganckich jak również zwiewnych, nieformalnych modelach, które świetnie sprawdzą się latem na ważne wyjścia.\nDamski kombinezon Karl Lagerfeld\nH011 P419 F2D1\nSukienka polo ICE PLAY\nU2M0 AH02 9512\nCena: 1899.00 zł 1139.40 zł\nAbby Fabby Denim\nCena: 1199.00 zł 599.50 zł\nU2M0 H211 P430\nCena: 769.00 zł 384.50 zł\nSukienka Gealle Paris\nCena: 559.00 zł 279.50 zł\nH161 P440 1101\nCena: 649.00 zł 324.50 zł\nTory Palm Green\nCena: 399.00 zł 199.50 zł\nCarlotty Forest Green\nH061 P465 S9Y1\nCena: 1249.00 zł 624.50 zł\nRinascimento – sukienki, które robią wrażenie\nJednak to właśnie ekskluzywne sukienki Rinascimento Włoszki pokochały już dawno, a ich dobry gust jest przecież znany na całym świecie. Sukienki tej marki pozwalają stworzyć kobiece, zmysłowe, a zarazem komfortowe stylizacje, które nikomu nie pozostaną obojętne. Ubrania z kolekcji firmy Rinascimento to najlepszy sposób na zrobienie niezapomnianego pierwszego wrażenia, na którym zależy każdej kobiecie.\nSukienki i kombinezony damskie - modne tuniki włoskie\nWiosna zbliża się wielkimi krokami do naszego kraju – dni są coraz dłuższe, a temperatura pomału sięga 20 stopni Celsjusza. Jeśli i Ty czujesz nadchodzącą, piękną pogodę to znak, że należy odświeżyć swoją garderobę. Nie zawsze jest to takie łatwe zadanie, albowiem znalezienie ubrań w dobrej cenie i jednocześnie z trwałego materiału to nie lada wyzwanie.\nWybierz sklep internetowy, zamiast stacjonarnego\nW XXI wieku na szczęście mamy dostęp do sklepów internetowych, gdzie znajdziemy wszystko bez kilkugodzinnego plątania się po galeriach handlowych. Jeśli i Ty nie znosisz przepychanie się między ludźmi, stania w kolejce do przymierzalni, a następnie do kasy to znak, że warto byłoby rozważyć taki rodzaj zakupów. Od kilku lat rokrocznie zwiększa się ilość osób, które decydują się na taki sposób robienia sprawunków, albowiem jest to wygodne i komfortowe. Siedząc wygodnie w fotelu możesz przeglądać zdjęcia poszczególnych produktów, a jeśli coś szczególnie przypadnie Ci do gustu to bez problemu możesz sprawdzić rozmiarówka w danym sklepie internetowym oraz materiał z jakiego jest wykonany. Warto wspomnieć, że jest możliwość zwrotu, jeśli towar okazałby się nieodpowiedni.\nNajmodniejsze trendy na wiosnę i lato 2019\nJeśli nie masz do zrobienia konkretnych zakupów to może warto byłoby zaszaleć i sprawić sobie prezent. Dlatego też musisz wiedzieć, że w tym sezonie królować będą eleganckie sukienki i kombinezony, zatem spodnie możesz schować w głąb szafy. Najmodniejsze odcienie tego roku to soczysta pomarańcza oraz intensywna zieleń. Nie bój się mieszania ze sobą kolorów i faktur, albowiem miszmasz jest trendy! Jeśli wydaje Ci się, że Twoja figura nie jest odpowiednia na założenie sukienki to musisz sprawdzić fasony, które do tej pory nie gościły w Twojej garderobie – postaw na odcinaną pod biustem sukienkę, a przekonasz się, że i Ty możesz doskonale w niej się prezentować. Kombinezon jest uniwersalnym ubraniem, który sprawdzi się zarówno dla kobiet szczupłych, jak i tych które mają nadprogramowe kilogramy. Jeśli chcesz zakryć boczki to zdecyduj się na jednokolorowy kombinezon z nogawką ¾.\nSprawdź naszą ofertę spódnic i spódniczek\nParty Time ❤ Karnawał trwa...


Nie wiem, ile razy trzeba powtarzać, że popularność żużla wzrośnie wyłącznie gdy na TVP będzie SGP i/lub Ekstraliga. W żadnym innym wypadku nic się nie wydarzy. A wręcz możemy sobie zaszkodzić, bo pierwsze wrażenie jest tylko jedno a mecze reprezentacji to zazwyczaj flaki z olejem w okrojonych składach. Popularyzować żużel trzeba było pokazując Drużynowy Puchar Świata na TVP w latach 2005-2009, gdy 3 razy wygrywaliśmy, w tym dwukrotnie w ostatnim biegu a raz na ostatniej prostej straciliśmy złoto. To by napędziło zainteresowanie!\nŻeby pokochać żużel, trzeba go zobaczyć na żywo. Żadna tv nie odda ducha tego sportu.\nJakimi wytycznymi posługuje się prezes TVP, Nie chce umieścić w swojej ramówce sportowej żużla,Powinien się wypowiedzieć wym temacie, Będąc obiektywnym fanem sportu,Dyscyplinach sportowych tam gdzie nasi zawodnicy zdobywają medale liga najlepsza na świecie istnieje w naszym kraju takie mecze powinny być puszczane kanałów ogólnodostępnych TVP ma sporo.Dla chcącego nie ma nic trudnego można wszystko pogodzić .


posralasiebida - profil w Wykop.pl\nposralasiebida od 6 lat 5 mies. na Wykopie\nposralasiebida 2 tyg. temu\nma ktoś filmik jak gość był smutny bo przegrał konkurs tańca techno?\ncrazy_drummero 2 tyg. temu\n@crazy_drummero: dzięki wielkie\nposralasiebida 8 mies. temu\nhttp://ddbelchatow.pl/artykuly/aktualnosci,prezydent-mariola-czechowska-komentuje-zatrudnienie-corki-w-urzedzie-miasta-na-moim-miejscu-kazda-matka-postapilaby-tak-samo-video,87750.html #nepotyzm XD #madka pokaż całość\nposralasiebida 11 mies. temu\n#getinbank czy można konto osobiste używać w działalności 1-osobowej? bo dzisiaj bylem w #getinbank i powiedzieli, że mogę używać konta osobistego. boję się blokady konta.\n+: cicho_podziemny, Cronox\n@posralasiebida Jak masz konto w mBank to przez stronę założysz firmowe\n@Vetinari: sprawdze. ale najpierw muszę sprawdzić czy ono mi potrzebne.\nposralasiebida 12 mies. temu\nwyskoczyl mi vac blad autoryzacji. jak to naprawic\nbotaz 12 mies. temu\n@posralasiebida: restart steam?\njuz dziala restart pomogl\nposralasiebida 1 rok 3 mies. temu\n4-3 weszlo i tylko portugalia musi wygrać 3:1 i rozdajo 100zeta\nposralasiebida 1 rok 4 mies. temu\npo co ten Cionek\nmilik wj*bie golaa\n#boks dobra dojedzie szwedke w tej rundzie\nposralasiebida 1 rok 6 mies. temu\n+: Hugokopter, Morsol +1 inny\nLifetec 1 rok 6 mies. temu via Android\n@posralasiebida od kiedy overwatche są na skrzydłowym? :O\ndefaulttt 1 rok 6 mies. temu via Android\n@Lifetec od kilku dni/tygodni już chyba\nposralasiebida 1 rok 7 mies. temu\n#moderacjacontent jak to mozliwe? pierwsze zgłoszenie #38t2\n@posralasiebida: i drugie\nźródło: mani 2.png\n@posralasiebida: #38t2 ¯\__(ツ)_/¯\nposralasiebida 2 lata temu\njak stary dust dwa mi codzil w 160 fps ,fszystko low 800 razy 600, tak nowy wypierdala mi csa\n@JanuszKarierowicz: @posralasiebida: no bo wiele osób dostało właśnie więcej FPS jak ja, a innym obniżyło nie wiem jak cudem. Kurwa jak ten silnik działa? To sam jak jest update to też jedni mają więcej FPS a drudzy mniej xD\n@Trusky92: zależy czy na paskach czy stretched. 1024x768 wygląda bardzo dobrze, zobacz 800x600 to się dopiero przerazisz :P\nwlasnie w trakcie meczu kolo dostal bana z team optimistic\n+: lubie-bigos, Saganis +2 innych\nBazinga50 2 lata temu\n@posralasiebida: https://clips.twitch.tv/CorrectFamousAnteaterUWot xDDDDD\n+: posralasiebida, defaulttt\ni3 7100 vs i5 7500 #pc\ni3 + geforce 1060\ni5 + geforce 1050 ti oc\nno i chyba trzeba kupic nowego kompa. jak nuke mi nie chodzil luz. jak w canals nie moglem zgrac luz, ale w nowego dusta nie moge zagrac to juz przesada.( ͡° ʖ̯ ͡°)\n@posralasiebida: Jak na inferno grasz ok, to i dust2 pójdzie.\n@raggan: wlasnie crashuje, a inferno chodzi normalnie\nadblock plus nie blokuje mi dzisiaj zadnych reklam wtf\n@posralasiebida: Czas na ublocka\n+: GlassOfSugar, Dpdp +1 inny\nposralasiebida 2 lata 5 mies. temu\nzmienilem pobieranie na berlin i nie dzialalo, ale z powrotem na polski zadzialalo\n+: nocny, YourNightmare +3 innych\n@posralasiebida: u mnie to samo\n+: posralasiebida, RobieInteres\nczy jak zrobię reinstal to gry mi się usuną?\n@posralasiebida: po prostu skopiuj sobie folder steamapps który znajduje sie w głownym folderze steama , zrób reinstall i wklej go tam z powrotem\nposralasiebida 2 lata 5 mies. temu via Android\nposralasiebida 2 lata 7 mies. temu\nburza za oknem #burza\n+: R.......E, Cronox +1 inny\nV......5 2 lata 7 mies. temu via Android\nposralasiebida 2 lata 8 mies. temu\n#csgo taki drop\n@posralasiebida: na www.twitch.tv/eleaguetv tez dziala?\nposralasiebida 2 lata 9 mies. temu\n@arkon-rosinski: usuń konto spamerze\nposralasiebida 2 lata 9 mies. temu via Android\n#emmawatson gif jak zdejmuje maske gumowa\nGif z emma watson co zdejmuje gumowa maske\nposralasiebida 2 lata 10 mies. temu\njest wykop cs grupa?\nMagix_Slayer 2 lata 10 mies. temu\n@posralasiebida: Było kilka prób, ale się nie udało ( ͡° ʖ̯ ͡°)\nposralasiebida 2 lata 11 mies. temu\n15 darmowych spinow na bet at home z okazji hallowen\n@posralasiebida na jaka gre\nposralasiebida 2 lata 11 mies. temu via Android\nCos z wampirami. Ja wygralem 25 cbl\nposralasiebida 3 lata temu\n+: Radkovv, macus97 +6 innych\nposralasiebida 3 lata 3 mies. temu\n#steam czy komuś valve chcialo badac kompa? bo dzisiaj mi takie info wywalilo. Zgodzic sie?\nZ....s 3 lata 3 mies. temu via Android\n@posralasiebida tak, to zwykla ankieta\nposralasiebida 3 lata 4 mies. temu\n#ksw rozalowi chyba odbilo\n#csgo czy ktoś może obstawiać na tym posranym csgolounge? już mnie ręka boli od klikania\n@posralasiebida: Lounge nigdy dobrze nie działało.\nDaneOsobowe 3 lata 4 mies. temu\n@posralasiebida: Wytłumaczysz mi, gdzie jest jakikolwiek sens grania na csgolounge? przecież to gówno nie strona...\nposralasiebida 3 lata 5 mies. temu\npostawiłem na dobry gaming #csgo\ndobry gaming #csgo\n+: posralasiebida, MtEverest\npostawilem na csgl #csgo\n+: MisiekQL, kompresor +1 inny\n@diarrhoea: zaraz wrzuce\n@diarrhoea: to ponizej wygralem\n+: MtEverest, r......7 +1 inny\nktos chce naklejki flipsaide holo i clg foil za m4a1- nitro minimal awp wezowy kamuflarz ft i deadle naga mminimal? #csgo\n@posralasiebida: mam bana na trejdowanie bo token musi byc od 15 dni takze no pocztą może przyślij ( ͡º ͜ʖ͡º)\nManganianek 3 lata 5 mies. temu via iOS\n@posralasiebida: to ja przyjmę :)\nfaze ez skin #csgo\nfnatic czy faze ? #csgo\n@posralasiebida: ez Maikelele\n#csgo zepsute nuke. i nie dokoncze operacji bo cs crashuje\nA.....n 3 lata 6 mies. temu via Mój Wykop (Android)\n@posralasiebida: Chyba tylko tobie xD\nodpal i wyskakuje jakis zje..ny blad dx8bog wie co... ale to pewnie moja zryta karta\nkomputer od wcisniecia power wlacza sie po ok 2 minutach. najpierw powoli sie zaczyna palis swiatelko od power? #copadawkompie\nposralasiebida 3 lata 7 mies. temu\n+: msdone, Cronox\nale snieg nakurwia\nposralasiebida 3 lata 8 mies. temu\n#steam co to za tom clancy's the division beta jest do sciagniecia fajne to?\nmikkeboss 3 lata 8 mies. temu via Android\n@BlackCherry1902: ciężko mówić czy okrojone skoro jeszcze nie wyszedł :)\nBlackCherry1902 3 lata 8 mies. temu\n@mikkeboss: No to chyba nie czytasz newsow, ze zamiast wydać cala grę to pełna wersja to 1 lokacja a reszta DLC :)\njak mnie telepie przez trolli w drużynie i debili co tylko rush i gina pierwsi\nw......3 3 lata 8 mies. temu\n@posralasiebida: spokojnie, to tylko zera i jedynki\njaki mecz rozegralem. 1 runda gram z ziomkiem i odzywaja sie ruskie dzieci i jeden angol. rusek w drugiej rundzie wyszedl. drugi zaczal nas trolowac do 6 rundy i tez wyszedl. sprezylismy sie we 3 i wygralismy 16 ;12\ntaxbwithu 3 lata 8 mies. temu\n@posralasiebida: ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)\nQwik3 3 lata 8 mies. temu\n@posralasiebida: Wczoraj grałem z polakami to po 1 rundzie musiałem ich wyciszyć bo tego jazgotu nie bo się słuchać.Naprawdę takiej patologi to nawet u ruskich nie słyszałem.\nposralasiebida 3 lata 9 mies. temu\npunkty za podpierdalanie?\n+: Rybcia_Rybcia, Cronox +1 inny\n100 pkt - podpierdalanie w obecności podpierdalanego,pomimo iż ten nie jest winny,a czynu dokonałó sam podpierdalający na spółkę z przełożonym, do którego siępodpierdala. i wmówienie podpierdalanemu jego winy\nk.....o 3 lata 9 mies. temu via Android\n@posralasiebida: znam ziomka który zrobił 150 naraz\nposralasiebida 3 lata 11 mies. temu\nnie wiem jak na to trafiłem #odadomlodosci\nposralasiebida 4 lata 1 mies. temu\n@posralasiebida: takie samo tylko bez zoltej ramki mozna kupic za 0.04 centy xD fuck logic\na to za 0.19\nposralasiebida 4 lata 3 mies. temu\n@posralasiebida: ładna, myślałem że będzie droższa\nkAdi 4 lata 3 mies. temu\n@posralasiebida: sprzedałem FT za 9€ w pierwszym tygodniu :d teraz widze ze niezle w dol poleciala, ale i tak gratki bo od tamtej pory sam szajs ;)\nposralasiebida 4 lata 4 mies. temu\ntrafił mi się obrzyn bamboo shadow i cena z 18 centow urosla do 1,4\nDatFejs 4 lata 4 mies. temu\n@posralasiebida: pewnie dlatego, że dobry do kontraktu jakiegoś\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika posralasiebida


Na spacerze, na plaży, podczas rowerowej wycieczki czy na placu zabaw - dobrze mieć pod ręką smaczną i odżywczą przekąskę. Taką, która zaspokoi "mały głód" i pozwoli spędzić czas na zabawie i przyjemnościach, aż do czasu większego posiłku. Szczególnie w okresie wakacyjnym, gdy często przebywamy poza domem, małe przekąski okazują się niezwykle przydatne - i dla dzieci, i dla dorosłych. Wybór w asortymencie jest spory - jednak teraz Sokołów wprowadza przekąski mięsne w zupełnie nowej odsłonie.\nCHRUP’US Salami Chips Sokołów swój wyjątkowy charakter zawdzięczają specjalnemu procesowi produkcji. W przeciwieństwie do dużej części dostępnych na rynku przekąsek, nie są smażone w tłuszczu, lecz suszone powietrzem. Dzięki temu przyjemnie chrupią podczas jedzenia, a zastosowana technologia dodatkowo podkreśla ich smak. Nie występują w tym przypadku niepożądane zmiany, które można zaobserwować w przypadku technologii opartej na smażeniu w tłuszczu.\nCHRUP‘US Salami Chips to znakomita propozycja dla wszystkich dbających o odpowiednią wartość odżywczą. Wyróżnia je bardzo duża zawartość doskonałej jakości mięsa - to aż 246 g na 100 g produktu gotowego. Ważnym atutem jest też wysoka zawartość białka. Warto zaznaczyć, że chipsy CHRUP‘US są bezglutenowe.\nDostępne są dwie wersje smakowe:\nCHRUP’US Salami Chips Klasyczne\nCHRUP’US Salami Chips Chilli.\nOpakowanie CHRUP’US-ów jest niewielkie i poręczne - zmieści się do małego plecaka, worka czy torebki. Jest wygodne w otwieraniu. Co ważne, CHRUP’US-ÓW nie trzeba przechowywać w lodówce.\nSmaczne, chrupiące, o wysokiej wartości odżywczej i dużej zawartości białka - CHRUP’US-y Salami Chips to świetna alternatywa dla snacków mącznych lub tradycyjnych chipsów ziemniaczanych. Sokołów już teraz zapowiada dalszy rozwój asortymentu i wprowadzenie kolejnych nowości przekąskowych.\nCHRUP‘US Salami Chips są dostępne w hurtowniach i Delikatesach Sokołów.


Film by Touchstone - ja.gram.pl/Touchstone\nTouchstone Użytkownik gram.pl (Przodownik) ja.gram.pl/Touchstone\nFilm by Touchstone\nfilm, Projekt wiedźma , Dni Fantastyki, animacja\nDługo mnie nie było, ale przynajmniej maturę mam za sobą :)\nDzisiaj pokażę Wam film zrobiony na konkurs Dni Fantastyki 2013 we Wrocławiu pod tytułem "Projekt Wiedźma". Niestety ten...\n...mój filmik nie zajął żadnego miejsca :/\nOgólnie konwent fajny, ale jak za konkursy literackie, za najlepszy scenariusz do larpa i jeszcze kilka innych dawali po 3 miejsca i jeszcze wyróżnienia, to za filmowy ogłosili tylko 1 miejsce... oszczędzali nawet na dyplomach :/\nTrochę chamsko zrobili, bo zrobienie filmu jest trudne. Nie wystarczy wena i długopis\nJeszcze przed konkursem zaobserwowałem, że w dzisiejszym świecie mało kto docenia filmy animowane. Pokazuję komuś jakiś mój filmik, a on mówi "no fajny, ale ja nie wiem czy coś takiego jest ciężko zrobić..."\nNiestety to pokazuje, że widząc na codzień tyle dobrych animacji ludzie myślą, że wszystko jest łatwo zrobić. Ja Wam mówię, że nie ;)\nProponuję czasami ściągnąć takiego blendera 3d czy inny program i docenić pracę innych\nTe film, jest moim pierwszym. Robiłem tydzień. Ciekaw jestem Waszych komentarzy ;)\nViear'a (lektor i białowłosy)\nBesserSchnitt'a (ścieżka dźwiękowa)\ni mojej młodszej siostry :p\nkomentarzy: 7 27 maja 2013, 14:47\nEskel95 :\t27 maja 2013, 16:21\nWidzę sporo inspiracje łowcami czarownic :) ale koncept ogółem fajny rozbawił mnie :)\nTouchstone :\t09 czerwca 2013, 19:00\nJeśli chodzi o ten nowy film to jeszce go nie widziałem :P Ale fajnie, że Ci się podoba :)\nManweKallahan :\t06 czerwca 2013, 23:46\nJak na pierwszy raz to nieźle, choć scenariusz mógłby być lepszy :)\nA co do "łatwego" robienia filmów... Nic tylko wyśmiać. Tomasz Bagiński "Katedrę" trwającą 7 minut robił przez 3 lata.\nManweKallahan :\t06 czerwca 2013, 23:48\nJeszcze może dopiszę coś konkretnego na temat scenariusza. Czemu dzieci uciekają, skoro załatwiły wiedźmę? Przecież jest za nią nagroda. A jeśli uciekają ze strachu/nie wiedziały o nagrodzie, to przecież białowłosy może ją odebrać bo ciało ma pod nogami :) Chociaż może czepiam się na siłę :D\nTouchstone :\t09 czerwca 2013, 18:59\nJaś i Małgosia byli długo przetrzymywani więc o nagrodzie mogli nie wiedzieć :D Uciekły raczej z radości :) Zostałbyś w domu gdzie Cię więzili?\nA to że wiedźma upadła pod nogi białowłosego to jest symboliczne. Po prostu ją zabiły :P\nMój brat mi zadał inne pytanie: Czemu wiedźmin poluje na czarownice, jak z nimi lubił robić co innego :DD\n-Ale ta była kanibalem\nPawelGothic96 :\t28 czerwca 2013, 21:56\nBardzo fajnie Ci to wyszło. Jakiego programu używałeś ? Bo po obejrzeniu twojego filmu sam nabrałem ochoty na zrobienie czegoś takiego.\nTouchstone :\t02 lipca 2013, 23:42\nDzięki :) Fajne jest robienie filmów, ale bardzo czasochłonne :/\nPostaci rysowałem w "Alchemy", potem tło,dym zrobiłem w Gimpie, A to wszystko zaanimowałem w programie Blender 3D. Nie wiem czy znasz programy 3D. Ale każdy domek, każdą postać nałożyłem na takie jakby kwadraty i to je obracałem/poruszałem/przesuwałem :) Tu masz jak wygląda film w programie http://img51.imageshack.us/img51/9782/5jb.png


Tu Bia�o��ka - Andrzej Halicki: Fundusze europejskie mog� pom�c Bia�o��ce\nAndrzej Halicki: Fundusze europejskie mog� pom�c Bia�o��ce\nPrzeciwnicy polityczni zarzucaj� PO i ca�ej Koalicji Europejskiej, �e nie ma programu i skupia si� na straszeniu Jaros�awem Kaczy�skim.\nWarszawiacy najwyra�niej maj� inne zdanie, bo ledwo p� roku temu nasz kandydat Rafa� Trzaskowski wygra� wybory prezydenckie ju� w pierwszej turze. Zarzucanie nam, �e nic nie robimy dla Warszawy brzmi jak dowcip Monty Pythona: PO nie da�a nam nic, zupe�nie nic, opr�cz rozbudowy metra, nowych linii tramwajowych, wymiany autobus�w na nowoczesne i ekologiczne, wspania�ych bulwar�w nad Wis��, inwestycji w edukacj� i kultur�...\nA na Bia�o��ce?\nTo jedna z tych dzielnic, kt�re zyska�y najwi�cej. Prosz� por�wna�, jak Bia�o��ka wygl�da�a w 2006 roku, gdy Hanna Gronkiewicz-Waltz obejmowa�a fotel prezydenta, a jak wygl�da dzi�. To w du�ej mierze zas�uga �wietnego wykorzystania dotacji europejskich na inwestycje. Ratusz korzysta� z pieni�dzy unijnych m.in. buduj�c most Sk�odowskiej-Curie oraz tramwaj na Tarchomin i Nowodwory.\nI tutaj odezw� si� mieszka�cy pozosta�ych osiedli, kt�rzy czuj� si� pomijani przy inwestycjach.\nNie powinni. Z dotacji unijnych uda�o si� kupi� cho�by nowe poci�gi SKM. Fundusze europejskie mog� te� pom�c w budowie linii tramwajowych na Zielonej Bia�o��ce i wzd�u� Modli�skiej.\nChce Pan powiedzie�, �e "za�atwi" w Brukseli pieni�dze na te inwestycje?\n(�miech) Gdyby to by�o takie proste. Z pewno�ci� mog� zapewni�, �e jako eurodeputowany zadbam o interesy warszawiak�w, w tym o dotacje. Nie mo�e by� tak, �e inwestycje w stolicy staj� pod znakiem zapytania, bo kto� pok��ci� si� z Bruksel� a Bruksela, zreszt� s�usznie, krytykuje brak praworz�dno�ci w Polsce.\nW tym momencie zacz�� Pan straszy� Kaczy�skim.\n09.05.2019 16:34 #shk\nTAA jasnee Najpierw niech PO oddadza 150 miliard�w zabranych ludziom z OFE!\n09.05.2019 20:30 #ART\n#shk napisa�(a) 09.05.2019 16:34\ni ta "drobna" r�nica pomi�dzy wyp�at� z OFE a wp�at� do ZUS co to si� t�umaczyli, ze niby prowizje, op�aty...\n24.05.2019 20:42 Pani Wiosna


Świetne wyniki hotelarzy i logistyków w Zespole Szkół w Pasłęku - Powiat Elbląski\nŚwietne wyniki hotelarzy i logistyków w Zespole Szkół w Pasłęku\nOpublikowano: czwartek, 07-04-16\nPoznaliśmy wyniki egzaminu potwierdzającego kwalifikacje w zawodzie technik hotelarstwa i technik logistyk. Egzamin odbył się 14 stycznia 2016 r. 100% uczniów zdało egzamin pisemny i praktyczny w zawodzie technik hotelarstwa (kwalifikacja T.12 "Obsługa gości w obiekcie świadczącym usługi hotelarskie w zawodzie technik hotelarstwa"). Jest to najwyższy wynik w województwie.\nBardzo dobrymi wynikami mogą pochwalić się również uczniowie zdający egzamin w zawodzie technika logistyka – 100% młodzieży zdało egzamin teoretyczny i 70% egzamin praktyczny. W sumie 70% zdało egzamin z kwalifikacji A.32 „Organizowanie i monitorowanie przepływu zasobów i informacji w jednostkach”. Jest to bardzo wysoki wynik w porównaniu do średniego wyniku w województwie, który wynosi 59%.\nPrzekazanie przez Okręgową Komisję Egzaminacyjną w Łomży świadectw potwierdzających kwalifikacje w zawodzie do szkół nastąpiło w dniu 30 marca 2016 r.\nWszystkich zdających i nauczycieli ucieszyła 100% zdawalność oraz doskonałe wyniki indywidualne. Teraz uczniowie mogą spokojnie przygotowywać się do matury, a po skończeniu szkoły dostaną dyplomy potwierdzające kwalifikacje w zawodzie technik hotelarstwa i technik logistyk.\nSerdecznie gratulujemy wszystkim zdającym i składamy podziękowania dla nauczycieli, którzy przygotowali młodzież do egzaminu.


SieScigam.pl | Gosia Rdest wystartuje w W Series Esports League\n„Sezon 2019 upłynął mi zdecydowanie pod znakiem W Series – było to dla mnie ogromne doświadczenie, rozwój i niesamowite przeżycie. Fantastycznie jest więc móc powrócić do W Series w wirtualnej przestrzeni. Swoją przygodę z wyścigami na symulatorze rozpoczęłam całkiem niedawno. Zaskoczył mnie brak innych kobiet na platformach simracingowych. Jestem pewna, że nowa inicjatywa W Series może to zmienić. Lista torów jest niesamowita! Połowa z nich jest dla mnie nowa, jestem podekscytowana, że będę miała szansę się z nimi zapoznać. Bardzo brakuje mi ścigania się na prawdziwych torach ale doświadczenie jazdy na profesjonalnym symulatorze jest dobrym zamiennikiem, który pozwala poczuć prawdziwy dreszczyk emocji, przygotować się do prawdziwych startów oraz nauczyć torów. Przygotowania do pierwszej rundy na legendarnej Monzy czas zacząć!”\nMount Panorama Circuit\tBathurst - Australia


witamina D w (słonecznej) pigułce – Zdrowie od kuchni\nOkoło 80% – 90% zapotrzebowania na tą witaminę pokrywa synteza skórna. Na ogół uważa się, że wystarczająca jest 20 minutowa ekspozycja na światło słoneczne rąk i twarzy w godzinach południowych każdego dnia. Pozostałą jej ilość czerpiemy z pożywienia. W codziennym żywieniu głównym źródłem są jaja, masło, mleko i sery. W większych ilościach występuje w rybach morskich oraz olejach rybnych (tran). Znajdziemy ją też w drożdżach i grzybach (więcej w leśnych niż w pieczarkach) oraz w produktach wzbogacanych (w Polsce to głównie margaryna). Warto dodać, że jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach oraz, że nie niszczy jej wysoka temperatura. Czynna forma witaminy D magazynowana jest głównie w wątrobie. Zapas witaminy D może wystarczyć nawet na kilkanaście tygodni.\nFunkcje witaminy D w organizmie:\nniezbędna dla wzrostu i prawidłowego funkcjonowania układu kostnego,\nreguluje metabolizm wapnia w organizmie,\nwedług najnowszych badań uczestniczy w wielu procesach organizmu: stymuluje wydzielanie insuliny, wpływa na funkcjonowanie mięśnia sercowego, zapobiega stanom zapalnym, reguluje ciśnienie krwi. Chroni przed chorobami autoimmunologicznymi, reguluje wzrost komórek, ich różnicowanie (wpływ na choroby nowotworowe).\nu niemowląt i dzieci – krzywicę,\nu kobiet w ciąży i karmiących – odwapnienie, rozmiękczenie kości,\nosoby starsze – osteoporoza, zniekształcenia, kruchość kośćca,\nzmniejszenie wchłaniania wapnia z pożywienia,\ncoraz więcej mówi się o znaczeniu niedoborów witaminy D w rozwoju chorób poza szkieletowych (z którymi do tej pory była przede wszystkim wiązana) jak choroby autoimmunologoczne (stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów, układowy toczeń rumieniowaty), choroby sercowo-naczyniowe, choroby nowotworowe czy depresje.\nOsoby mało przebywające na słońcu np. pracujące w nocy lub młodzież woląca siedzieć przed komputerem zamiast kopać w piłkę na dworze.\nOsoby starsze – również rzadziej przebywające na słońcu + z wiekiem zmniejsza się zdolność skóry do produkcji witaminy D.\nOsoby mieszkające w rejonach o dużym zanieczyszczeniu powietrza, gdzie dociera mniej promieni słonecznych (czy nie dotyczy to nas wszystkich?)\nMieszkańcy >37° szerokości geograficznej (Polska) – jesienią i zimą dociera tu znacznie mniej promieni słonecznych.\nNa zmniejszenie wchłaniana witaminy D mają wpływ również schorzenia przebiegające ze zmniejszeniem wchłaniana tłuszczów np. celiakia, mukowiscydoza, choroba Leśniowskiego-Crohna; przewlekłe choroby wątroby i nerek.\nZapotrzebowanie zależy m.in. od wieku oraz stanu fizjologicznego, jednak jak twierdzą eksperci: Niepokojąco wysoki odsetek niedoborów witaminy D stwierdza się w różnych grupach wiekowych. Według szacunków dotyczy ponad 50% populacji ludzi na świecie. Wynika to m.in. z tego, że coraz mniej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, a jeśli już przebywamy na słońcu, to pod ochroną kremów z filtrem (które mogą zmniejsza syntezę skórną nawet o 90%!) a jeśli już i bez kremu to i tak przez zanieczyszczenia powietrza dociera do nas zbyt mało promieni słonecznych. Należy wziąć pod uwagę również to, że w krajach północnych (do których w tym kontekście zaliczamy również Polskę) intensywność promieniowania słonecznego jesienią i zimą jest niewystarczająca. Dlatego niejednokrotnie zaleca się stosowanie suplementacji.\nNormy dziennego spożycia witaminy D obowiązujące w Polsce:\ndzieci i osoby dorosłe, kobiety w ciąży i karmiące – 5 µg\nosoby powyżej 51 r.ż – 10 µg,\nosoby powyżej 66 r.ż 15 µg\nAby dostarczyć 5 µg witaminy D wraz z pożywieniem trzeba zjeść około:\n1/4 puszki śledzia w oleju (25 gram)/\n1/4 płata świeżego śledzia (25 gram)/\n2 łyżki wędzonej makreli (70 gram)/\n3 czubate łyżki tuńczyka z puszki w oleju (90 gram)/\nmały kawałek smażonego karpia (100 gram)/\ngarść (70g) borowików/\ndostarczenie 5 µg witaminy D z samym nabiałem jest bardzo trudne.\nPełne pokrycie zapotrzebowania samą dietą jest bardzo trudne. Nie uwzględniając w jadłospisie ryb (szczególnie morskich) trudno dostarczyć odpowiednie ilości tej witaminy wraz z pożywieniem. Pamiętać o tym muszą wegetarianie a zwłaszcza weganie, wykluczający ze swojego jadłospisu wszystkie dobre źródła witamin D. Tu szczególnie trzeba zwrócić uwagę na odpowiednią ekspozycję na słońce.\nZgodnie z zaleceniami polskich ekspertów zaleca się następujące spożycie lub suplementację witaminy D:\nniemowlęta karmione piersią – 400 j.m.= 10 µg dziennie z suplementami (Niezależnie od tego, czy matka karmiąca przyjmuje preparaty zawierające tą witaminę. Pokarm matki jest źródłem witaminy D, lecz jest jej zbyt mało a jej ilość jest zależna od pory roku. Pokarm kobiecy zawiera 1,5-8 j.m. witaminy D w 100 ml. )\nniemowlęta karmione sztucznie – 400 j.m.= 10 µg łącznie z diety (głównie mleka modyfikowanego) i preparatów farmaceutycznych.\ndzieci od 1 do 18 r.ż. 400 j.m.= 10 µg – w żywności i/lub suplementami w okresie od października do marca, a także w miesiącach letnich, jeżeli nie jest zapewniona wystarczająca synteza skórna. Dzieci z nadmierną masą ciała – więcej.\ndorośli – 800-1000 j.m.= 20-25 µg z żywności i/lub preparatów farmaceutycznych w okresie od października do marca, a także w miesiącach letnich, jeżeli nie jest zapewniona wystarczająca synteza skórna witaminy D.\nosoby >65 r.ż – 800-1000 j.m.= 20-25 µg z suplementami przez cały rok.\nkobiety w ciąży i karmiące – suplementację witaminą D w dawce 800 1000 j.m.=20-25 µg należy prowadzić od II trymestru ciąży, o ile nie jest zapewniona właściwa podaż z diety i/lub synteza skórna\nw ciężkich niedoborach stosuje się suplementację nawet 1000-7000 j.m./dobę ustalaną indywidualnie.\n1 µg (mikrogram) = 40 j.m. witaminy D\nWszelkie suplementy diety należy przyjmować z głową. Małym dzieciom podaje się witaminę D głównie w ramach profilaktyki krzywicy. Dorośli sami muszą ocenić swoje ewentualne braki w tym temacie za pomocą badań laboratoryjnych określających poziom witaminy D w organizmie  lub po konsultacji z lekarzem. Zasadna może być suplementacja w miesiącach, gdy ilość syntezy skórnej jest mocno ograniczona, czyli od października do marca.\nNa koniec warto wspomnieć również o możliwości przedawkowania witaminy D. Występuje bardzo rzadko, ale prowadzi do zatrucia. Spowodowane może być jedynie nadmierną suplementacją (dawka 10 000-50 000 j.m.), na pewno nie nadmiarem słońca 😉\nzłe samopoczucie, brak łaknienia, zmęczenie, ból głowy, brzucha,\nu dzieci zaparcia,\nzwiększone stężenia wapnia we krwi , a w moczu wapnia i fosforu. Wapń odkłada się w różnych narządach powodując nieodwracalne zmiany, w skrajnych przypadkach może prowadzić np. do kamicy nerkowej.\nnadmierna ilość sprzyja powstawaniu wolnych rodników.\nNie bójmy się słońca! Przebywajmy jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Wyrzućmy w kąt kremy z filtrem przebywając na Polskim słońcu (do którego jesteśmy ewolucyjnie przystosowani)!\n Wskaźnikiem jest stężenie 25-hydroksywitaminy D w surowicy (25-OHD). Optymalny poziom u dzieci wynosi 20–60 ng/ml (50–150 mmol/l), a u osób dorosłych 30–80 ng/ml (75–200 mmol/l)\nDietetyka.Żywienie zdrowego i chorego człowieka, Helena Ciborowska, Anna Rudnicka, wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2014\nNormy żywienia dla populacji polskiej – nowelizacja, red. prof. dr hab. med. Mirosław Jarosz, wyd. Instytut Żywności i Żywienia 2012\nŻywienie dzieci zdrowych i chorych, red. Hanna Szajewska, Oficyna Wydawnicza Akademii Medycznej w Warszawie, Warszawa 2007\nWitamina D w świetle badań ostatnich lat, Regina Olędzka, [w:] Bromatologia i chemia toksykologiczna XLVI, 2013, 2, str. 121 – 131\nkarmienie dzieci, karmienie piersią, pokarmowe źródła witaminy D, przedawkowanie witaminy D, suplementacja, suplementy diety, witamina D


TEDx w Krakowie | smart.biz\n15 października 2010 r. w Auditorium Maximum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie odbędzie się konferencja związana z inspirującym cyklem TED.\nTED (Technology, Entertainment, Design) to jedno z najciekawszych spotkań, podczas których można usłyszeć idee i pomysły głoszone przez młodych wynalazców i artystów, jak również doświadczonych myślicieli takich jak Stephen Hawking czy Bill Gates.\nFormuła spotkań stawia na niedługie kilkunastominutowe wystąpienia, na których prezentowane są pomysły o szerokiej tematyce i w oryginalnej formie. Na stronach TED publikowane są godne polecenia nagrania video z najlepszych prezentacji.\nKonferencje TEDx to niezależne spotkania przestrzegające zasad TED organizowane lokalnie w miastach całego świata.\nTEDx Kraków 2010 jest trzecią już konferencja TEDx w Polsce (poprzednie gościły w Warszawie i Poznaniu), która chce zgromadzić publiczność zdolną do rozpowszechniania i wcielania w życie najciekawszych pomysłów.\nListę prelegentów TEDx Kraków oraz formularz rejestracyjny, gdzie można zarejestrować chęć uczestnictwa, można znaleźć na www.tedxkrakow.com.


Strona główna » Narzędzia » Latarka LED\nE-Niespodzianka Sklep Online jest pełen miłych rzeczy, stosownych na każdą okazję. Świętuj z nami i znajdź prezent dla bliskiej osoby. Każda okazja jest doskonała i każda chwila naszego życia jest warta święta. Jeszcze nie przekonany? Spróbuj myśleć jak twoi przyjaciele i rodzina, sprawdź. Naszą ofertę dostosujesz do: na urodziny lub Braku okazji.\nUnikalny prezent, na który Spoglądasz nie jest jedynym, który możemy Tobie dostarczyć. Sprawdź dla przykładu inne okazje: prezent na Spiżową rocznicę ślubu (8 lat), Prezent dla kobiety lub prezent na Brylantową rocznicę ślubu (70 lat) i zobacz jaką inną niespodziankę możesz znaleźć.\nNasz produkt Latarka LED opisany jako: "Niezwykle cienka latarka w kształcie karty kredytowej, zaopatrzona w 2 lampki LED. Dzięki niewielkim rozmiarom możesz zawsze mieć ją przy sobie." może być fantastycznym pomysłem na prezent dla kogokolwiek byś chciał. Być może to stanie się doskonałym prezentem z okazji Zaręczyn lub może Prezent dla przyjaciółki lub z drugiej strony służyliby jako upominek z okazji na urodziny. Wybór jest całkowicie twoim wyborem i zależy od twojej wyobraźni i twojego odczucia, czy to naprawdę jest to coś, co może spodobać się tej wybranej i jedynej osobie.\nPozwól nam mieć okazję do podziękowania Tobie, za Twoje zainteresowanie naszymi produktami, poczynionymi zakupami, przeglądem naszych działów (Dom i Prezenty, Materiały piśmiennicze, Czas wolny i Rekreacja, etc...) i za wejście na Latarka LED .\nPrezenty, które możesz kupić mogą być dla na urodziny bliskiej Ci osoby, twojej matki lub twojej partnerki będą przypominały im Ciebie przez długi czas.


Strażacy-ochotnicy ze Złotego Stoku mają w końcu nowy wóz ratowniczo-gaśniczy [video], Złoty Stok - Express-Miejski.pl\nstrona główna wiadomości Strażacy-ochotnicy ze Złotego Stoku mają w końcu nowy wóz ratowniczo-gaśniczy [video]\nStrażacy-ochotnicy ze Złotego Stoku mają w końcu nowy wóz ratowniczo-gaśniczy [video]\nData dodania: 2019-11-04 09:35\nAktualizacja: 2019-11-05 11:02\nStrażacy-ochotnicy ze Złotego Stoku mają nowy wóz ratowniczo-gaśniczy fot.: mp\nFabrycznie nowy średni samochód ratowniczo-gaśniczy MAN o wartości blisko 780 tys. zł trafił 31 października przed północą w ręce strażaków-ochotników ze Złotego Stoku.\nNowy pojazd, który z fetą został powitany w Złotym Stoku, jest w bardzo bogatej wersji wyposażenia. - Posiada m.in. zbiornik o wielkości 3 tys. litrów, szybkie natarcie 60 metrów, działko wodne na dachu samochodu, maszt z oświetleniem LED, wyciągarkę, łączność radiową z systemem cyfrowym, kamerę cofania oraz duży wyświetlacz z możliwością nawigacji – mówi Rafał Karski, naczelnik jednostki.\nPojazd jest fabrycznie nowy, przygotowany specjalnie dla strażaków-ochotników ze Złotego Stoku. Realizacją zamówienia i przygotowaniem wozu zajęła się firma Moto-Truck Sp. z.o.o. z Kielc, a wartość całego zadania wyniosła 779 820,00 zł.\nZakup samochodu dla jednostki był możliwy dzięki dotacjom otrzymanym z budżetu gminy, Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej, Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji, Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego, Funduszu Ubezpieczeniowego oraz środków własnych miejscowej jednostki.\nDotychczas na wyposażeniu jednostki znajdowały się dwa pojazdy ratowniczo-gaśnicze - średni samochód ratowniczo-gaśniczy Man oraz ciężki samochód ratowniczo-gaśniczy Jelcz. Ten drugi, choć wciąż będzie znajdował się na wyposażeniu strażaków-ochotników ze Złotego Stoku, to obecnie stacjonuje w sąsiadującej jednostce w Mąkolnie. Od 2016 roku na wyposażeniu jednostki znajduje się także quad, który podniósł możliwości ratownicze jednostki i pozwala na szybsze dotarcie do zdarzeń w miejscach niedostępnych dla pojazdów bojowych znajdujących się na wyposażeniu jednostki.\nRocznie strażacy-ochotnicy ze Złotego Stoku interweniują około 70-80 razy. Jednostka od 1995 roku jest zrzeszona w strukturach Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego.\nPrzyjazd nowego wozu marki MAN do Złotego Stoku:\nBól d... w Kamieńcu za 3..2..1.\ngość: ~OSP z gminy Kamieniec\nI niby czemu ma być u nas ból d... ?\nprzeciez kamieniec 1 ma lepiej wyposazona jednostke i lepszy sprzet niz zloty stok wiec nie wiem o co chodzi\nWszytsko super, ale po co ta cała szopka o północy?\nJaka szopka? Bardzo fajnie, że chłopaki tak fajnie powitali nowe auto. Jest atmosfera, jest współpraca i tak to powinno wyglądać w stowarzyszeniu. To było w nocy z czwartku na piątek, więc bez przesady, 90 % ludzi miało wolne następnego dnia i nie wstawali o 4 czy 5 rano. Brawo chłopaki, oby wóz służył, życzę tyle powrotów ile wyjazdów! Nigdy nie zagaśnie!\nCiekawe który przepis zezwala na używanie sygnałów pojazdu uprzywilejowanego oraz blokada drogi w takiej sytuacji. Łamanie przepisów ruchu drogowego i chwalenie się tym w internecie, przez straż pożarną - żenada.


Dyni portret jesienny | SILESIA SMILE\nStrona główna \_ Life style \_ Dyni portret jesienny\nOwoc czy warzywo? No właśnie. Kiedyś spierano się o to dość intensywnie, dziś jednak zarówno dynię, jak i melona czy ogórka zaliczamy do warzyw z rodziny dyniowatych. Właśnie zaczyna się na nią sezon. Na jesiennych straganach możemy zaobserwować ogromną mnogość jej rodzajów, kolorów\ni kształtów. To absolutnie jej czas, więc warto po nią sięgnąć, bo jest smaczna i zdrowa.\nPod względem kulinarnym dynia jest cudownie wprost uniwersalna. Możemy spożywać zarówno jej miąższ, jak i pestki, bo posiadają równie cenne składniki odżywcze co sam owoc. Możemy przyrządzać z niej potrawy zarówno na słodko, jak i na słono. Zupy, dania główne, przekąski, desery, przetwory. Pyszne puree, placuszki, zupy, risotto i makarony, sałatki, dynię pieczoną, ciasto, a nawet pierogi z dynią…\nCo jeszcze warto o niej wiedzieć? Chyba to, że stanowi nie tylko smaczną potrawę czy przekąskę, ale jest również rośliną o potwierdzonych walorach zdrowotnych. Jedną z istotniejszych jej zalet jest, że – w przeciwieństwie do marchwi – nie kumuluje w sobie toksycznych związków zawartych w nawozach. Dlatego też można wykorzystać ją jako składnik zup i deserów dla najmłodszych. Dynia nie wywołuje alergii, jest więc bezpieczna dla dorosłych i dzieci.\nOdmian, zarówno kolorystycznych (żółte, pomarańczowe, zielone) jak i fantazyjnych kształtów (okrągłe, podłużne, owalne, z wypustkami), a także wielkości (od tycich po olbrzymy), jest naprawdę mnóstwo. Skupmy się na tych najpopularniejszych.\nAcorn – zazwyczaj niewielkich rozmiarów; jej skórka w zależności od odmiany posiada rozmaite zabarwienie, zaś jej miąższ ma lekko orzechowy smak.\nFigolistna – jadalne są zarówno jej owoce dojrzałe jak i niedojrzałe, ale o ile dojrzałe można spożywać na surowo, np. jako dodatek do deserów, o tyle te niedojrzałe trzeba ugotować lub poddać duszeniu.\nHokkaido – posiada cienką, delikatną skórkę i stanowi świetną alternatywę dla ziemniaków ze względu na dużą zawartość skrobi.\nMakaronowa – nazwa pochodzi od wyglądu miąższu, który po ugotowaniu lub upieczeniu w piekarniku rozpada się na efektowne, włókniste pasma, a te z powodzeniem można wykorzystać jako alternatywę dla tradycyjnego makaronu; wygląda pięknie, smakuje wyśmienicie!\nPiżmowa – jej miąższ, o delikatnie łososiowym kolorze, jest jędrny i słodki, dlatego świetnie nadaje się do deserów i potraw słodko-kwaśnych.\nSzlach etne zdrowie\nDynia to istny skarbiec składników odżywczych takich jak związki mineralne (potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, selen, miedź, mangan), a także witaminy (A, E, C, K i z grupy B). W jej składzie znajdziemy znaczną zawartość karotenów – im bardziej pomarańczowy miąższ, tym większa ich ilość – głównie alfa i beta. Ze względu na zawartość karotenoidów dynia zapewnia nam prawidłowe widzenie. Witamina A, przekształcana w organizmie w beta-karoten, ułatwia nam widzenie w ciemności. Ponadto beta-karoten zapobiega utracie wzroku w wieku starszym. Duża zawartość potasu reguluje gospodarkę wodną organizmu, co wspomaga pracę nerek. Spożywanie tego warzywa może obniżyć wysoki poziom cukru we krwi, a witamina C zwiększa odporność organizmu, zapobiegając infekcjom. Dynia zawiera niewielkie ilości tłuszczów, białek i węglowodanów, a jako warzywo niskokaloryczne, ale posiadające sporo błonnika, wpływa na regulację układu trawiennego, gwarantując właściwą dietę i wspomagając odchudzanie.\nA co z pestkami?\nTylko nie wyrzucać! Pestki dyni można traktować jako samoistną przekąskę, ale też dodawać do zup, śniadań (np. do musli), deserów i ciast oraz pieczywa. Warto się na nie skusić, bo zawierają fitosterole (obniżające poziom cholesterolu, zmniejszające ryzyko miażdżycy i zawału oraz ograniczające prawdopodobieństwo wystąpienia niektórych nowotworów), witaminę E, niezbędny składnik odżywczy naszej skóry, witaminy A i C, czyli popularne przeciwutleniacze, pektyny, związki białkowe i karoteny. Pestki dyni to także jedno z bogatszych źródeł tłuszczów – aż 80% zawiera potrzebne organizmowi ludzkiemu nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym wielokrotnie nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do wytwarzania witaminy D, syntezy hormonów, a także korzystnie wpływające na pracę układu nerwowego. Dynia wykazuje ponadto pewne właściwości\nprzeciwpasożytnicze, co zawdzięcza kukurbitacynie, występującej w błonce otaczającej nasiona. Najwięcej jest jej w świeżych i miękkich pestkach.\nA na koniec – porada Szefa Kuchni\nNa co zwrócić uwagę, kupując dynię? Przede wszystkim na to, czy posiada ładny, równomierny kolor. Skóra dyni powinna być matowa, a w dotyku gładka, bez widocznych odbarwień. Niezłym wskaźnikiem dojrzałości dyni jest pozostałość jej łodygi, wyglądem nieco przypominająca korek. Dynia bowiem nie powinna być ani niedojrzała – wówczas jest uboższa w składniki odżywcze, a jej smak i aromat nie osiągną odpowiedniej intensywności, ani przejrzała – wtedy staje się włóknista. Dlatego przy zakupie warto być uważnym.\nNa potrawy z dyni zapraszają tej jesieni katowickie bistra:\n„Krystynka wraca z Wiednia”\nbistro & cafe „Zielnik”\nAgata Borowczyk, siła sprawcza bistro &\ncafe „Krystynka wraca z Wiednia” i bistro\n& cafe „Zielnik”.


Zachodniopomorska Izba Rolnicza: Wielu rolników nie skorzysta z PROW - komentarze - Dotacje i dopłaty\nterko 2014-02-21 09:04:03\nZapytajcie Kozaka ilu ma członków w tych < swoich > Kółkach Rolniczych . Odpowiadam . ANI JEDNEGO . Prócz siebie oczywiście .. Kto mu pozwolił na zawłaszczenie przestrzeni rolników ?? Kto go desygnował na reprezentanta- zamylacza w rzeczywistosci w protestach ? On zupełnie co innego nieudolnie jąka się a co innego ogół protestujących rolników . Z tego co wiem był podstawiony jako wtyka i zagłuszacz\nbbg 2014-02-20 21:02:22\nar szczecin za odwolaniem prezesa zir sa raptem moze 2 powiaty i to nie w całosci. Więc kosmal mało na razie może\narszczecin 2014-02-20 20:48:36\n@mały, nie ma poprzednich protestów!!! protest trwa od luty 2012. a to ze pewni panowie uznali ze mają władzę i są ważni? jeden z marginalnego związku, lecący za sierpem , a sierp? kiedy wybory? za rok? no to za rok nowy prezes. to jest pewne! a z tego co słychać to w zachpom będą nowe izby. C YAAAA ;)\nmaly 2014-02-20 20:36:50\nDo arszczecin Obaj Panowie Sierpinski i Kozak wspierali poprzednie protesty. Z protestami kojarze zwlaszcza Kozaka, bo byl chyba Wiceprzewodniczacym Międzyzwiązkowego Komitetu Protestacyjnego. "ziemia sprzedaje się dobrze" - niestety, ale ceny podbijaja takze sami rolnicy czesto bez opamietania, sam uczestniczylem w takim przetargu na mala dzialeczke (rolna nie budowlana) ok. 0,4 ha, ktorej cena przekroczyla 47 000 zl, zadnych slupow nie bylo - sami swoi tak tlukli\narszczecin 2014-02-20 18:18:46\n@mały, ci dwaj panowie NIE UCZESTNICZĄ w proteście. Sierpinski ( izba ) i Kozak ( kółko rolnicze) twierdzą ze nie ma podstaw do protestu, ze dzięki uspołecznieniu przetargów ziemia sprzedaje się dobrze. Komitet Protestacyjny Rolników Województwa Zachodniopomorskiego, twierdzi iż rozmawiamy ( KPRWZ kontra rząd, anr, izby, kółko) w dwóch językach. My chcemy zmian w obrocie ziemi,chcemy wesprzeć młodych, chcemy aby nie cena decydowała , lecz wielkość gosp, wiek rolnika, odległość ziemi od gospodarstwa. izby twierdzą ze sprzedaż idzie dobrze. Protest chcec wesprzec mniejszych kosztem większych, izba mówi nikagda nilizja\nukasz 2014-02-20 16:25:34\ndobrze że mamy PSL i minister nie daje sie na brać na te protesty bambrów powinni jeszcze obniżyć ze gos rodzinne do 100ha a nie jak teraz 300\nmazowsze 2014-02-20 16:23:04\nTylko, że to nie jest kasa na socjal ale na restrukturyzację. Więc nie wiem jaka jest korzyść z pchania kasy do małych niewydolnych ekonomicznie gospodarstw rolnych. Często małorolni maja problemy z racjonalnymi inwestycjami, popadają w kłopoty finansowe i w rezultacie moczą kasę. A potem mówią, że to wszystko przez żydowski spisek.\nmaly 2014-02-20 15:50:28\nJuz wiadomo kto stoi za strajkami w zachodniopomorskim, malych rolnikow latwo mogli przebic cena na przetargach, ale trafili na mocniejszych i wielki krzyk zrobili pod haslami polska ziemia dla prawdziwych (czyli swoich) rolnikow\nuważny 2014-02-20 12:55:04\nPopatrzecie, jaka ściema: "prawie 74,9 mln euro przeznaczono na modernizację gospodarstw, a prawie 8,2 mln euro na pomoc małym gospodarstwom". I krzyk, że pomagają za mało dużym, skoro na duże jest 10 razy tyle pieniędzy.\nnika 2014-02-20 12:39:03\nCzyli duże gospodarstwa krzyczą żeby małym nie dać bo małych chcą wykupić. Grunt żeby państwo nie dało się na to nabrać i odcieło tych dużych od dofinansowania a przeznaczyło je na rozwój gospodarstw 20-40ha aby mogły one funkcjonować na rynku.


Świder ręczny do drewna, świder – Kornik 24 Long – Noc pod gwiazdami\nJesteś tutaj: Home1 / Sklep2 / Wiertła ręczne3 / Świder ręczny do drewna, świder – Kornik 24 Long\nŚwider ręczny Kornik 24 Long\nilość Świder ręczny do drewna, świder - Kornik 24 Long\nWiertło ręczne Kornik 24 Long to produkt który wychodzi naprzeciw potrzebom szerokiej grupy Bushcrafterów. To małe i niepozorne wiertło, połączone z pomysłowością i kreatywnością użytkownika, staje się potężnym narzędziem. Pozwala tworzyć całą masę ciekawych i funkcjonalnych rozwiązań w leśnym obozie czy na kempingu. Wiertło wykonane z hartowanej stali węglowej z samocentrującym gwintowanym pilotem prowadzącym. Frezowane ze szlifowaną i wysokowydajną prawoskrętną spiralą śrubową typu LEWIS\nJest to wiertło o średnim rozmiarze, najlepiej sprawdza się przy budowie mebli obozowych oraz średnich i większych konstrukcji. Idealnie nadaje się do zrobienia szwedzkiej pochodni.\n24 lub 25 mm\nŚwider ręczny Kornik24 Long\nIdealne narzędzie do pochodni Szweckiej\nDo pochodni Szweckiej


Ubrania dla osób puszystych – gdzie można je dziś kupić, aby wyglądać schludnie oraz przede wszystkim, modnie? - Artystyczne stylizacje\nArtystyczne stylizacje > Klasa-str > Stylizacje na różne okazje > Ubrania dla osób puszystych – gdzie można je dziś kupić, aby wyglądać schludnie oraz przede wszystkim, modnie?\nZdecydowana większość osób zwraca baczną uwagę na to, jak się ubiera, dlatego na rynku funkcjonuje dzisiaj rzeczywiście sporo sklepów odzieżowych, których asortyment jest dosyć zróżnicowany. Grupą klientów, jaka zyskuje coraz większe wpływy na rynku są osoby puszyste, noszące rozmiary większe niż najczęściej są sprzedawane.\nGdzie można znaleźć wysokiej jakości, modną oraz stylową odzież dla puszystych panów? Czy Poznań potrafi zaproponować coś interesującego? Oczywiście, ze tak. Odzież męska w większych rozmiarach sprzedawana jest dzisiaj w wielu sklepach, trzeba mieć również na względzie fakt, że rozmiar rozmiarowi nierówny, toteż wybrane ubranie (więcej treści na ten temat) zawsze wskazane jest przymierzyć. Dużo sklepów wypuszcza atrakcyjne kolekcje przeznaczone dla osób puszystych, oferując w nich ubrania zgodnie z najmodniejszymi trendami.\nRozwiązaniem są też funkcjonujące w Poznaniu i pozostałych większych miastach Polski sklepy dla puszystych – strona Allsizeman, jakich asortyment jest skierowany nie tylko dla pań, ale również dla panów. Takie sklepy przeważnie specjalizują się w sprzedaży odzieży codziennej i eleganckiej, aby być w stanie zagwarantować swoim klientom faktycznie jak najszerszy wybór, dostosowany do ich indywidualnych wymagań. Bardzo prężnie rozwijają się w dodatku sklepy internetowe proponujące ubrania w większych rozmiarach. Co jest ich największą zaletą? W pierwszej kolejności, komfort w robieniu zakupów oraz dostęp do oferty bez względu na miejsce zamieszkania.\nReasumując – gdzie w Poznaniu puszyści panowie mogą nabyć odpowiednie dla siebie ubrania? Chociażby w specjalnie dedykowanych sklepach, działających właśnie z myślą o takich osobach, jakich dziś na rynku zjawia się coraz więcej. Dla osób, które szukają modnych oraz komfortowych ubrań to wielkie ułatwienie, tym bardziej że podobne sklepy starają się podążać za obecnymi trendami – najnowsze trendy znajdziesz na stronie . Oczywiście, zanim kupi się określony produkt, trzeba przymierzyć ubranie, żeby mieć pewność, że będzie ono faktycznie ładnie leżało. Warto jest na dodatek spojrzeć na metkę ze składem materiałów, z których odzież została uszyta.


Pontony wędkarskie - Sklep żeglarski i motorowodny Szopeneria.pl\n» Pontony wędkarskie\nOkucia ze stali nierdzewnej(1035)\nKotwice i osprzęt(27)\nStojaki do wędki(21)\nFotele i nogi(19)\nMateriały promocyjne Szopeneria.pl(12)\n3 390,00 zł - 4 900,00 zł (2)\nPonton UB300P z pneumatyczną podłogą\nDługość (cm.) - 300 Załoga - 4 Średnica tub (cm.) - 40 Waga (kg.) - 46 Szerokość (cm.) - 150 Ilość komór - 3+1 Max. moc silnik (KM) - 10 Ładowność (kg.) - 500 Wymiary po złożeniu (cm) - 115x66x33 Wyposażenie standardowe: pompka nożna, zestaw naprawcz...\nŁódź - Ponton typu RIB XYP480B\nDługość (cm.) - 480 Załoga - 8 Średnica tub (cm.) - 50 Waga (kg.) - 200 Szerokość (cm.) - 208 Ilość komór - 4 Max. moc silnik (KM) - 50 Ładowność (kg.) - 850 Wymiary po złożeniu (cm) - 390x145x55 W wyposażeniu: konsola, schowek, zestaw naprawczy, lin...\nŁódź - Ponton typu RIB XYP420B\nDługość (cm.) - 420 Załoga - 5+1 Średnica tub (cm.) - 50 Waga (kg.) - 195 Szerokość (cm.) - 208 Ilość komór - 4 Max. moc silnik (KM) - 40 Ładowność (kg.) - 700 Wymiary po złożeniu (cm) - 350x145x55 W wyposażeniu: konsola, schowek, zestaw naprawczy, l...\nPonton UB380P z pneumatyczną podłogą\nDługość (cm.) - 380 Załoga - 6 Średnica tub (cm.) - 45 Waga (kg.) - 85 Szerokość (cm.) - 171 Ilość komór - 3+1 Max. moc silnik (KM) - 25 Ładowność (kg.) - 700 Wymiary po złożeniu (cm) - 129x75x35 Wyposażenie standardowe: pompka nożna, zestaw naprawcz...\nPontony wędkarskie ,


Koszule męskie – wizytowe, slim – Otwock - DORA\nW sprzedaży mamy maseczki bawełniane.\nKoszule męskie na każdą okazję – Otwock, ul. Andriollego 30\nKoszule wizytowe, koszule slim, a także wiele dodatków\nZakładając sklep z koszulami męskimi pragnęliśmy, aby każdy klient dostał dla siebie lub swoich najbliższych coś modnego, interesującego i dobrej jakości. Dlatego sięgnęliśmy po polskie firmy koszul jak Kastor, Konsul i nową firmę działającą od kilku lat MMER.\nNasi stali Klienci wiedzą, że staramy się pomóc dobrać odpowiedni fason, rozmiar i kolorystykę indywidualnie dla każdego klienta.\nJeśli zbliża się u Państwa nieoczekiwane wyjście, wesele, ważne spotkanie biznesowe to u nas mają Państwo do wyboru koszule klasyczne i slim, czyli lekko dopasowane w wielu wzorach i kolorach. Dla Tych, którzy wolą koszule mocno dopasowane proponujemy slim-fit.\nWszystkie koszule mamy w trzech rozmiarach: 164-170, 176-182, 188-194 od kołnierzyka nr 38 do 46 w standardzie.\nJednak w sprzedaży oferujemy również koszule w nadwymiarze tj. od nr 47 do 50 nr w kołnierzyku w dwóch wzrostach 176-182 i 188-194. Nie tylko w klasycznych kolorach, ale także proponujemy Państwu ciekawe wzory tkanin ze 100% bawełną.\nSwetry, kamizelki, krawaty, muchy, bieliznę, paski, spinki, szelki, portfele czy parasole możecie dostać Państwo w naszym sklepie.\nWyróżnia nas szeroki wybór wzorów i kolorów koszul, jak i swetrów oraz fachowa obsługa.\nJeden z klientów kiedyś wygłosił piękne zdanie na temat naszego sklepu:\n„Z zewnątrz niepozorny, a w środku inny wymiar” \nBardzo dziękujemy za tak miłe słowa. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą się przekonać, czy to prawda.


Magdalena Dziob i Piotr Czarnyszewicz w e-prawnik.pl\nDo zespołu portalu e-prawnik.pl dołączyło dwóch nowych pracowników.\nPiotr Czarnyszewicz będzie pełnił funkcję redaktora naczelnego portalu. Czarnyszewicz ostatnio pracował w Polsat News, wcześniej kilka lat w TVP.Jest absolwentem Wydziału Dziennikarstwa i Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego.\nMagdalena Dziob dołączyła do działu sprzedaży reklamy, gdzie będzie odpowiadać za współpracę z partnerami. Do tej pory pracowała m.in. jako redaktor i e-commerce account executive w portalu Onet.pl. Dziob jest absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Wyższej Szkoły Bankowości i Zarządzania w Krakowie.\nDołącz do dyskusji: Magdalena Dziob i Piotr Czarnyszewicz w e-prawnik.pl


Konsekwentnie niekonsekwentny - kilka słów po meczu z Rozwojem - ŁUKASZ KARPIAK\nMożna stracić punkty pechowo, jak w meczu ze Zniczem, gdzie po niezłej grze zremisowaliśmy. Można podzielić się punktami jak w spotkaniu z Bełchatowem, po którym nie mogliśmy się nachwalić zaangażowania zespołu. Wczoraj zremisowaliśmy na stojąco i bardziej uratowaliśmy punkt, niż dwa straciliśmy. Kibice łodzian przypominali sobie, kiedy ostatni raz zagraliśmy tak słabo. Niektórzy wracali do czasów Franciszka Smudy, jednak to chyba zbyt daleka podróż w czasie. Wystarczy obejrzeć drugie połowy meczów z Ruchem czy z Olimpią Grudziądz, by zobaczyć podobny sposób gry. Bez pomysłu lub z pomysłami tak prostymi (by nie powiedzieć prostackimi), że aż uwłaczającymi rywalom. Słaby mecz musiał przyjść, jednak nie spodziewałem się, że przytrafi się to w meczu z Rozwojem.\n„Odkupienie win za wpadkę w Grudziądzu” – było powtarzane jak mantra przez kibiców, jak i piłkarzy. Gdy padają takie frazesy, zawsze mam złe przeczucia. Gdy ostatni raz piłkarze grali dla trenera, to przegrali w strasznym stylu w Warszawie. „Gra dla kibiców”, „dla trenera”, „odkupienie win” nie ma tu nic do rzeczy. Piłkarze grają przede wszystkim dla wypłaty, która co miesiąc wpada im na konto. Dlatego też nie chcę słyszeć przed meczem ze Stalą, że chcą zmazać plamę po ostatnim spotkaniu, tylko mają wyjść na boisku i zagrać tak, żeby za kilka miesięcy nie dostawać mniej pieniędzy w innym klubie. Wczoraj część piłkarzy pokazała, że nie motywuje ich do gry kwota przelewu na konto, a innej głównej motywacji piłkarz nie powinien mieć. Kibice, otoczka to dla nich dodatek, dla jednych większy dla innych mniejszy.\nKonsekwencja – od tego miałem zacząć swój tekst, jednak plan w trakcie się zmienił. Gdy trener Mroczkowski zmieniał Michalskiego w pierwszej połowie meczu ze Skrą, broniłem go jak lwa. Wczoraj przecierałem oczy ze zdumienia, gdy Kristo przebywał na boisku tak długo. Spotkanie z Rozwojem było jednym z gorszych, jeżeli nie najgorszym, w wykonaniu Chorwata. Dlaczego zmieniłem plan na tekst? Bo dziś na chłodno przeanalizowałem możliwości, które trener miał dostępne. Okazało się, że lepiej było trzymać słabego Kristo, który psim swędem mógł strzelić jakąś bramkę po stałym fragmencie gry, niż wpuszczać kogoś z ławki rezerwowych. Zmiana taktyki na 4-3-3 też nie wchodziła w grę, bo mając dwóch piłkarzy w środku pola, tę strefę przegrywaliśmy. Zostawienie samego Kazimierowicza w środku pola, byłoby taktycznym samobójstwem.\nZ drugiej strony aż nadto konsekwencji u trenera Mroczkowskiego widzimy w zmianach w trakcie meczu. Wiem, że szkoleniowiec wierzy w Kamińskiego. Zdaję sobie sprawę, że na wiosnę, po przepracowaniu całego okresu przygotowawczego z obecnym sztabem, może dać nam dużo na prawej stronie boiska. W aktualnej formie wpuszczanie Kamińskiego to robienie krzywdy samemu zawodnikowi. Ostatnim piłkarzem, który tak doprowadzał mnie do rozpaczy przy każdym zagraniu, był Tomasz Ciesielski. Nie licząc Kamińskiego, zmiennicy dali nam punkt.\nI tu mam pewien problem. Wejście Banaszaka i Zuziaka ożywiło naszą grę. Zwłaszcza Słowak, swoją świeżością i dynamiką dał impuls do ofensywnej gry. W normalnych okolicznościach chwaliłbym to, gdyby nie to, że takiej dynamiki nie pokazywali piłkarze, którzy rozpoczęli spotkanie z Rozwojem. Zaskakujące jest to, że mimo braku gry w poprzedni weekend, wczoraj sprawiali wrażenie powolnych, ospałych piłkarzy, którzy w środę spędzili na boisku 120 minut. Mam wrażenie, mogę się mylić, że piłkarze chcieli wygrać to spotkanie najmniejszym nakładem sił. Takie podejście widzimy co jakiś czas – po serii dobrych lub niezłych wyników, przychodzi mecz, w którym piłkarze potrzebują „plaska” na otrzeźwienie. Widzieliśmy to w trzeciej lidze, widzimy tę przypadłość również i w drugiej lidze. Nie wiem, czy to kwestia psychiki, może piłkarze czują się za pewnie siebie, gdy wygrywają kilka spotkań. Jeżeli tak jest, to źle świadczy o nich. Piłkarze, którzy szybko się rozwijają, w każdym spotkaniu dążą do jak najwyższych zwycięstw, nawet przeciwko słabym zespołom są w pełni skupieni. Może dlatego piłkarze, którzy teoretycznie mają potencjał na grę wyżej, cały czas nie mogą się przebić ponad drugą ligę?\n„Pokaż swoją ławkę rezerwowych, powiem Ci, jaki masz zespół”. No więc nasz zespół jest perspektywiczny. Niestety w kryzysowych sytuacjach nie mamy w obwodzie piłkarzy, którzy wchodząc na boisko, dadzą nam coś extra. Nie jest to złe, bo ogrywamy młodych piłkarzy, jednak musimy mieć w kadrze zawodników którzy, gdy będzie trzeba, wyrównają lub podniosą poziom gry. Inaczej mówiąc – w zimę czeka nas dużo pracy pod kątem transferów. Wiem, że się powtarzam, jednak potrzebny jest zawodnik, przyjmując, że trener Mroczkowski nie odejdzie od taktyki 4-4-2, który posadzi na ławce Kristo lub Kazimierowicza. Rozgrywający, który będzie umieć przytrzymać piłkę, zagrać prostopadłe podanie lub pograć kombinacyjnie na jeden kontakt. Aktualnie, bliżej ławki, znów się powtórzę, jest Chorwat, który co prawda strzela bramki, jednak ze swoich zadań w środku pomocy, wywiązuje się maksymalnie przeciętnie. (Możecie mnie linczować).\nCieszy mnie bramka Banaszaka, chociaż chłopak, niestety, porusza się na boisku jak Michał Miller. To znaczy, jest wszędzie, ale nie tam gdzie potrzeba. Z każdą minutą na boisku, na całe szczęście, korygował swoje ustawienie i znajdował się częściej w polu karnym, niż gdzieś na skrzydle. Jednak dużo pracy przed nim, bo musi pamiętać, że są mecze, w których napastnik dostaje tylko kilka piłek, więc musi na nie czekać w obrębie pola karnego.\nBrawa należą się kibicom, którzy nie zakrzyknęli „Widzew grać…”, bo wbijanie kołka w tych chłopaków, którzy całą rundę grali nieźle, byłoby trochę nieprzyzwoite. Wczoraj zawiedli, jednak w tym momencie od karania i opierdzielania zespołu jest trener. Znając trenera Mroczkowskiego, zresztą zasugerował to we wczorajszej wypowiedzi, kilku piłkarzy w meczu ze Stalą odpocznie (Kristo?).\nZ niecierpliwością czekam na przerwę zimową. Nie dlatego, że mam dosyć oglądania Widzewa, ale dlatego, że ostatnie spotkania pokazały, że potrzebne są wzmocnienia. Zarząd musi sprowadzić piłkarzy, którzy z miejsca wywalczą miejsce w pierwszej jedenastce. Część piłkarzy jest tu już trzy lata i mimo tego, że się do nich przywiązaliśmy w pewien sposób, potrzebna jest świeża krew.\nPS. Po meczu piłkarze nie byli skłonni rozmawiać z mediami. Z jednej strony mają do tego prawo, z drugiej olewanie serwisów, które piszą dla kibiców, jest nieodpowiednie. Nie jest zaskakujące, że po dobrych meczach piłkarze chętnie rozmawiają z dziennikarzami, po słabych unikają odpowiedzi. Panowie, miejcie choć trochę samokrytyki i rozmawiajcie również po słabych spotkaniach. Bo jeszcze ktoś wam zarzuci, że zachowujecie się jak primadonny. A nikt tego nie chce.\n← Komisjo ds. rozgrywek, jak Ty spojrzysz w lustro?\nZnicz poparzył Mroczkowskiego – kilka zdań po mecz Znicz – Widzew →


Września Ostry dyżur laryngologiczny dzisiaj 24h Całodobowe pogotowie laryngologiczne otwarte od czerwca 2022  ul. por. Józefa Trawińskiego we WrzeŚni na NFZ.\nPolecany ostry dyżur laryngologiczny w maju 2022  ul. 3 Maja we WrzeŚni.\n19 polecanych laryngologów we WrzeŚni\nWrześnia Całodobowe pogotowie laryngologiczne we WrzeŚni Nowy całodobowy gabinet otolaryngologiczny zaprasza\nBezpieczna opieka zdrowotna bez kolejek  ul. Łużycka Września\nOstatni zarejestrowany pacjent: Jadwiga migdałki Kętrzyn\nWrześnia Całodobowe pogotowie laryngologiczne Znajdź lekarza i umów wizytę Całodobowe Laryngolodzy we WrzeŚni.\n☀ Umów wizytę u laryngologa we WrzeŚni 19 wolnych terminów w maju 2022\n☀ Sprawdź opinie pacjentów, adresy i bezpłatnie umów się na wizytę Zapraszamy od czerwca 2022 nowootwarty gabinet otolaryngologiczny ul. 68 Pułku Piechoty we WrzeŚni.\n☀ Jeśli potrzebujesz pomocy laryngologa we WrzeŚni zapraszamy do skorzystania z ostrego dyżuru laryngologicznego. Całodobowa pomoc ul. Wita Stwosza Września\n24 najlepszych laryngologów we WrzeŚni diagnostyka i leczenie ostrego i przewlekłego zapalenie ucha zewnętrznego i środkowego, zaburzenia słuchu, zespoła bólowego i zawrotowów głowy, zaburzenia smaku i węchu, ostre i przewlekłe zapalenie zatok.\nzaburzenia połykania Diagnostyka utrudnione oddychanie\nWrześnia  ul. Elizy Orzeszkowej 118b\nIlona Zamość język\nEdyta Lubartów zatoki przynosowe\nIrena Wałbrzych Choroba uszu\nEdyta Gorzów Wielkopolski ból ucha\nJanina Kraków krwawienia z nosa\nKasjana Lublin zaburzenia połykania\n👉 Wybraliśmy dla Ciebie 19 polecanych laryngologów we WrzeŚni Wone terminy od 12 czerwca do 27 czerwca 2022\nWrześnia Operacja przegrody nosowej, diagnostyką i leczeniem chorób ucha, nosa, gardła i krtani we WrzeŚni.\nZapraszamy  ul. Akacjowa we WrzeŚni gdzie przyjmują lekarze specjaliści, z wieloletnim doświadczeniem pracy w zawodzie. Diagnostyka i leczeniem chorób ucha, nosa, gardła i krtani.\nSzukasz najlepszego dla siebie laryngologa we WrzeŚni. Zarezerwuj wizytę u laryngologa na NFZ lub prywatnie. Wolne terminy w maju 2022 roku\nOstre i przewlekłe zapalenie ucha zewnętrznego i środkowego, zaburzenia słuchu, zespoły bólowe i zawrotowe głowy, zaburzenia smaku i węchu, ostre i przewlekłe zapalenie zatok. Zapraszamy do nowo otwartego gabinetu laryngologicznego od czerwca 2022  ul. Elizy Orzeszkowej we WrzeŚni\nPoradnia 24h ostry dyżur laryngologiczny dzisiajiczna zaprasza w maju 2022 Września wolne terminy na NFZ i prywatnie.\n24h pogotowie laryngologiczne we WrzeŚni Warto zaznaczyć, że działania laryngologa to nie leczenie farmakologiczne. Również wykonuje leczenia chirurgiczne gruczołów ślinowych, zatok przynosowych, zajmuje się chirurgią szczęki, czy rekonstrukcjami narządów. Laryngolog wykonuje także, endoskopię przełyku, dolnych dróg oddechowych.\nDobry laryngolog  ul. Karola Marcinkowskiego Września. Sprawdzone opinie Wolne terminy w maju 2022 Całodobowe pogotowie laryngologiczne.\nWrześnia całodobowe pogotowie laryngologiczne Nagła utrata słuchu lub węchu? Nie zwlekaj, zadzwoń i umów się na wizytę. Bez kolejki, bez czekania na termin. Nasi specjaliści są dla ciebie 7 dni w tygodniu, od 8-00-19.00. Diagnozujemy przypadki różnego stopnia ciężkości. Mamy nowocześnie wyposażone gabinety i wieloletnie doświadczenie lekarzy, by zadbać o ciebie na wysokim poziomie. Profesjonaliści z dużym doświadczeniem.\n68 polecanych laryngologów we WrzeŚni.\nWrześnia ul. gen. Władysława Sikorskiego Nagła utrata słuchu lub węchu? Nie zwlekaj, zadzwoń i umów się na wizytę. Bez kolejki, bez czekania na termin. Nasi specjaliści są dla ciebie 7 dni w tygodniu, od 8-00-19.00. Diagnozujemy przypadki różnego stopnia ciężkości. Mamy nowocześnie wyposażone gabinety i wieloletnie doświadczenie lekarzy, by zadbać o ciebie na wysokim poziomie. Profesjonaliści z dużym doświadczeniem.\n<Września Laryngolog specjalizuje się w chorobach gardła, nosa, krtani, uszu zajmuje się narządami szyi oraz głowy. Laryngologia to szeroki dział z zakresu medycyny, zajmuje się diagnostyką, a także leczeniem oraz profilaktyką z obrębu górnych dróg oddechowych , jak również problemów dotyczących narządu zmysłu tj. smak, węch. Specjaliści z dziedziny laryngologii najczęściej bywają kojarzeni z chorobami gardła i uszu. Pamiętajmy jednak pamiętać, iż zakres kompetencji tych lekarzy jest zdecydowani szerszy. Przeczytaj opinie, sprawdź gdzie przyjmuje i umów się na wizytę w wolnym terminie. ul. Władysława Orkana we WrzeŚni\nJuż 73 osób w maju 2022 skorzystało z pomocy laryngologa we WrzeŚni za pomocą naszej strony internetowej.\nEmma : 👍 👍 wszystkim Państwu polecam ten serwis internetowy 2022 roku szybko umówiłam wizytę u laryngologa dla mojego dziecka. Polecam  ul. Bohaterów Monte Cassino we WrzeŚni.\nJulietta : 👍 👍 👍. Korzystałem usług tego serwisu w maju 2022 Gorąco polecam, Miałam krwawienie z nosa bez wyraźnej przyczyny i za niecałe 3 minuty znalazłam wolny termin i umówiłam sie na wizytę do laryngologa we WrzeŚni.\nDajemy mozliwość sortowania i przegładania wolnych terminów. 29 sprawdzonych laryngologów we WrzeŚni. Dzięki nam 43 osób w maju 2022 umówiło wizytę u laryngologa we WrzeŚni.\nGdzie we WrzeŚni całodobowo udać się z zawrotami i nawracającymu bólami głowy, często odczuwam bóle uszu i nieprzyjemne szumy czy uczucie zatkania skutkujące niedosłuchem?\nZapraszamy  ul. mjr. Stanisława Culica we WrzeŚni Laryngolog bada problemy związane z chorobami nosa, ucha, gardła, krtani oraz zatok przynosowych, kości skroni, przełyku, jamy ustnej, oskrzeli, tchawicy, gruczołów ślinowych i języka. Laryngolog zajmują się chirurgią szczęki, przełyku, zabiegami endoskopowymi, a także rekonstrukcją chirurgiczną czy dolnych dróg oddechowych Laryngolog wykonuje także endoskopię przełyku oraz dolnych dróg oddechowych.\nGdzie we WrzeŚni całodobowo jest placówka w której przyjmuje laryngolog na NFZ?\nZapraszamy  ul. Stanisława Konarskiego we WrzeŚni całodobowe pogotowie laryngologiczne Całodobowa opieka laryngologa. szybka rejestracja bez kolejek. Najnowszy sprzęt diagnostyczny. Profesjonaliści z dużym doświadczeniem. Prowadzimy dokładna diagnostykę i naznaczamy odpowiednie leczenie. Zajmujemy sie również przypadkami nagłymi, w weekendy, święta. Nasi specjaliści pełnia dyżury przez 24 godziny.\nZapraszamy Września ul. Cypriana Kamila Norwida całodobowe pogotowie laryngologiczne Natychmiastowa pomoc laryngologiczna. Tylko doświadczeni lekarze, z wieloletnim doświadczeniem. Tylko najnowszy sprzęt i dokładna diagnoza. Dyżury specjalistów również w weekendy i święta. Sprawna i szybka rejestracja. Nagłe przypadki bez kolejki i zapisów. Najnowszy sprzęt diagnostyczny. Profesjonaliści z dużym doświadczeniem.\nGdzie we WrzeŚni zgłosić się z krwawieniem z nosa i zaburzeniami węchu i smaku?\nWrześnia  ul. kpt. Tadeusza Fenrycha całodobowe pogotowie laryngologiczne Laryngolog to specjalista medycyny zajmujący się leczeniem przede wszystkim chorób nosa, uszu, gardła, a także krtani. Kompetencje laryngologa są szerokie, zajmuje się diagnozowaniem, jak również leczeniem chorób ucha, dróg oddechowych, narządów zmysłu (oprócz wzroku), przeprowadza zabiegi chirurgiczne. Między innymi w zakresie leczenia tj. gruczołów ślinowych, zatok przynosowych, ucha, migdałków, języka, krtani. Specjalizuje się on także w chirurgii rekonstrukcyjnej szczękowej oraz wykonywaniu zabiegów endoskopowych przełyku i dolnych dróg oddechowych.\nGdzie we WrzeŚni udać się z zawrotami i nawracającymu bólami głowy, często odczuwam bóle uszu i nieprzyjemne szumy czy uczucie zatkania skutkujące niedosłuchem?\nGdzie we WrzeŚni wyleczę przewlekły katar, bóle gardła i oddychanie przez usta? Zapraszamy  ul. Juliana Tuwima we WrzeŚni\nCałodobowe pogotowie laryngologiczne Września Potrzebujesz szybkiej i sprawnej pomocy laryngologa, bez stania w kolejkach i czekania na rejestracje.? Nie czekaj zadzwoń i umów się do nas. Udzielamy pomocy medycznej w zakresie diagnostyki i leczenia. Posiadamy również laboratorium dla badań. Najnowszy sprzęt i doświadczonych specjalistów. Nasi lekarze uczestniczą w konferencjach i szkoleniach. Rejestracja jest czynna 24 godziny. Sejny\nWrześnia  ul. Fromborska Wybitny lekarz laryngolog przyjmuję pacjentów codziennie w godzinach 8:00-17:00. Zapewniamy profesjonalną obsługę, naszą stronę internetową znajdziecie pod adresem mogą Państwo zobaczyć tam nasze usługi lub zadzwonić pod nr telefonu całodobowe pogotowie laryngologiczne we WrzeŚni\nWrześnia  ul. Marii Dąbrowskiej całodobowe pogotowie laryngologiczne Badania przez laryngologa skupiają się na leczeniu narządów głowy i szyi. Szczegółowo dotyczą badań: uszu, gardła, krtani, nosa, zatok czy ślinianek. Laryngolog jest odpowiedzialny za zabiegi wycinania migdałów u dorosłych i dzieci. Lekarzem tej specjalizacji możemy nazwać osobę posiadającą niezbędne kwalifikację i wiedzę. Minneapolis\nGdzie we WrzeŚni udać się z krwawieniem z nosa i zaburzeniami węchu i smaku?\nWrześnia  ul. Jacka Malczewskiego całodobowe pogotowie laryngologiczne Całodobowa opieka laryngologa. szybka rejestracja bez kolejek. Najnowszy sprzęt diagnostyczny. Profesjonaliści z dużym doświadczeniem. Prowadzimy dokładna diagnostykę i naznaczamy odpowiednie leczenie. Zajmujemy sie również przypadkami nagłymi, w weekendy, święta. Nasi specjaliści pełnia dyżury przez 24 godziny. Bremerhaven\nWrześnia całodobowe pogotowie laryngologiczne Warto zaznaczyć, że działania laryngologa to nie leczenie farmakologiczne. Również wykonuje leczenia chirurgiczne gruczołów ślinowych, zatok przynosowych, zajmuje się chirurgią szczęki, czy rekonstrukcjami narządów. Laryngolog wykonuje także, endoskopię przełyku, dolnych dróg oddechowych.\nGdzie we WrzeŚni wyleczę przewlekły katar, bóle gardła i oddychanie przez usta? Zapraszamy Września ul. Szeroka\nWrześnia całodobowe pogotowie laryngologiczne Potrzebujesz szybkiej i sprawnej pomocy laryngologa, bez stania w kolejkach i czekania na rejestracje.? Nie czekaj zadzwoń i umów się do nas. Udzielamy pomocy medycznej w zakresie diagnostyki i leczenia. Posiadamy również laboratorium dla badań. Najnowszy sprzęt i doświadczonych specjalistów. Nasi lekarze uczestniczą w konferencjach i szkoleniach. Rejestracja jest czynna 24 godziny. Radzyń Podlaski\nGdzie we WrzeŚni znajdę placówki, w których w ramach opieki zapewnianej przez Narodowy Fundusz Zdrowia przyjmuje otolaryngolog?\nWrześnia  ul. Marii Dąbrowskiej Laryngolog zaprasza wszystkich w potrzebie! W tym miejscu otrzymają Państwo profesjonalną opiekę medyczną. Zapraszamy zarówno starszych jak ich dorosłych. W nagłych sytuacjach jesteśmy do Państwa dyspozycji pod numerem zawartym na stronie oraz pod adresem mailowym. Zapraszamy do kontaktu. całodobowe pogotowie laryngologiczne we WrzeŚni Ciechanów\nGdzie we WrzeŚnia zgłosić się z krwawieniem z nosa i zaburzeniami węchu i smaku?\nWrześnia  ul. Ratuszowa Laryngolog w naszej przychodni przyjmuje w środy oraz piątki w godzinach 10:00-18:00. Lekarz przyjmuje pacjentów i pomaga dobrać najlepsze rozwiązanie dla chorego. Zapisy do naszej przychodni znajdują się na stronie lub pod nr telefonu. Zapraszamy! całodobowe pogotowie laryngologiczne we WrzeŚni\nGdzie we WrzeŚni wyleczę wystąpienie dziwnej wydzieliny z nosa bądź uszu?\nGdzie we WrzeŚni zajdę dobrego laryngologa dzieciecego ?\nCałodobowy gabinet laryngologiczny. Przypadki ciężkie i lekkie. Pomoc natychmiastowo. Nagłe przypadki, jak i opieka długoterminowa. Jesteśmy dla was również w weekendy i święta. Tylko wysokokwalifikowani specjaliści. Najnowszy sprzęt diagnostyczny. Profesjonaliści z dużym doświadczeniem. całodobowe pogotowie laryngologiczne we WrzeŚni ul. Lazurowa\nGdzie we WrzeŚni wyleczę chorobę górnych dróg oddechowych?\nCałodobowe pogotowie laryngologiczne  ul. Malborska we WrzeŚni Laryngolog, a dokładniej otorynolaryngolog bada choroby nosa, uszu, gardła, krtani. W obrębie jego specjalizacji można znaleźć działania nad badaniami także zatok przynosowych, kości skroni, przełyku, jamy ustnej, tchawicy oraz oskrzeli. Ostrów Wielkopolski , Września ul. Wincentego Kadłubka , Bochnia .\n ul. Armii Poznań we WrzeŚni ostry dyżur laryngologiczny Laryngolog zaprasza wszystkich w potrzebie! W tym miejscu otrzymają Państwo profesjonalną opiekę medyczną. Zapraszamy zarówno starszych jak ich dorosłych. W nagłych sytuacjach jesteśmy do Państwa dyspozycji pod numerem zawartym na stronie oraz pod adresem mailowym. Zapraszamy do kontaktu.\n ul. Rzemieślnicza we WrzeŚni ostry dyżur laryngologiczny Laryngolog specjalizuje się w chorobach gardła, nosa, krtani, uszu zajmuje się narządami szyi oraz głowy. Laryngologia to szeroki dział z zakresu medycyny, zajmuje się diagnostyką, a także leczeniem oraz profilaktyką z obrębu górnych dróg oddechowych , jak również problemów dotyczących narządu zmysłu tj. smak, węch. Specjaliści z dziedziny laryngologii najczęściej bywają kojarzeni z chorobami gardła i uszu. Pamiętajmy jednak pamiętać, iż zakres kompetencji tych lekarzy jest zdecydowani szerszy. Lublin\nGdzie we WrzeŚni przy takich dolegliwościach jak przewlekły katar i częsty ból gardła mogę zgłosić się?\nSpecjalista laryngolog. Rejestracja on-line i przez telefon od 8.00-20.00. Dokładna diagnostyka na najnowocześniejszym sprzęcie. Sala chirurgiczna dla skomplikowanych przypadków . Również udzielamy porady telefoniczne w wypadkach lekkich nie wymagających wizyty. Najnowszy sprzęt diagnostyczny. Profesjonaliści z dużym doświadczeniem. Profesjonaliści z dużym doświadczeniem. Września ostry dyżur laryngologiczny Rawa Mazowiecka\n☀ Września ostry dyżur laryngologiczny dzisiaj bez skierowania w maju 2022. 19 wolnych terminów. Umów wizytę już dziś!\nWarszawa Mokotów WW Praga Południe Warszawa Ursynów Września Targówek Całodobowy dentysta


Kosmiczna "czkawka" pobliskiej czarnej dziury | Urania - Postępy Astronomii\n07 sty 2016 / 0 Comments\nKosmiczna "czkawka" pobliskiej czarnej dziury\nM 51 leży w odległości około 26 milionów lat świetlnych od Ziemi. Supermasywna czarna dziura znajdująca się w NGC 5195 jest jedną z najbliższych nam, jednocześnie będących w trakcie tak gwałtownych wybuchów. Na podstawie danych z teleskopu Chandra, Eric Schlegel z University of Texas w San Antonio wraz ze swoimi współpracownikami wykrył dwa łuki emisji rentgenowskiej blisko centrum NGC 5195. Astronomowie uważają, że owe łuki są pozostałością dwóch ogromnych wybuchów, podczas których czarna dziura wyrzuciła materię na zewnątrz, do galaktyki. Zdarzenie to mogło mieć duży wpływ na obecny wygląd galaktyki.\nNad zewnętrznym łukiem rentgenowskim astronomowie zaobserwowali cienki region emisji stosunkowo chłodnego gazu wodorowego, w obrazie optycznym 0,9-metrowego teleskopu Kitt Peak National Observatory. Obserwacja ta może sugerować, że gaz emitujący promieniowanie X wypchnął gaz wodorowy z centrum galaktyki. Takie zdarzenie, gdzie supermasywna czarna dziura wpływa na swoją macierzystą galaktykę astronomowie nazywają po angielsku “feedback” (co oznacza "sprzężenie zwrotne").\nAstronomowie uważają, że wybuchy supermasywnej czarnej dziury w galaktyce NGC 5195 mogą być wywołane przez oddziaływanie mniejszej galaktyki z większą towarzyszącą galaktyką spiralną, wskutek czego do czarnej dziury dostarczana jest duża ilość gazu. Energia generowana przez materię opadającą na czarną dziurę doprowadza do powstania wybuchu. Zespół szacuje, że potrzeba od jednego do trzech milionów lat dla zewnętrznego oraz od trzech do sześciu milionów lat dla wewnętrznego łuku, aby mogły osiągnąć obecne położenie.\nNa zdjęciu: M 51 w świetle widzialnym oraz czarna dziura i łuki widziane w promieniach rentgenowskich. Źródło: X-ray: NASA/CXC/Univ of Texas/E.Schlegel i inni; Optyczne: NASA/STScI


Czas wyjść z cienia Stocha. Życiowa szansa Kubackiego - WP SportoweFakty\nCzas wyjść z cienia Stocha. Życiowa szansa Kubackiego\nKamil Stoch ma 31 lat. Adam Małysz miał 34, gdy kończył karierę. Powoli musimy oswajać się z myślą, że najlepszy obecnie polski skoczek może zacząć szukać innych wyzwań. Jeśli ktoś ma przejąć po nim pałeczkę, to jest to Dawid Kubacki.\nŁukasz Kuczera 07 Listopada 2018, 09:04\nBez wątpienia Kamil Stoch ma prawo czuć się sportowcem spełnionym. Trzy złote medale igrzysk olimpijskich mówią same za siebie. Do tego dwa tytuły mistrza świata i dwie Kryształowe Kule za wygrane w Pucharze Świata. Jednak sportowiec z Zębu ma już 31 lata i należy pomyśleć o tym, kto mógłby przejąć po nim pałeczkę lidera polskiej kadry.\n- Liczę, że jeszcze ze dwie świetne zimy nam da. Na więcej się nie nastawiam, bo już ma swoje lata, a nie chciałbym, żeby w wieku 35 lat Kamil rozmieniał się na drobne. I on tego nie zrobi, bo to fajny, inteligentny chłopak. Myślę, że igrzyska w 2022 roku to dla niego za daleko. Skończy pewnie za dwa lata i będziemy długo czekali na kolejnego tak świetnego skoczka - mówił w marcu tego roku na łamach "Super Expressu" Wojciech Fortuna.\nStoch, co naturalne, bardzo często jest zestawiany z Adamem Małyszem. Skoczek z Wisły karierę kończył w wieku 34 lat. Czuł się spełniony i chciał się zrealizować w innej dziedzinie, jaką były rajdy terenowe. Dlatego już teraz musimy poszukać następcy Stocha.\nOczy zwrócone na Kubackiego\nNa ostatnich igrzyskach olimpijskich w Pjongczangu medal dla Polski wyskakali Stoch, Hula (32 lata), Kot (27), Kubacki (28) i rezerwowy Żyła (31). Dla niektórych była to "kadra weteranów". Trudno liczyć, że Hula czy Żyła będą jeszcze w stanie pomóc reprezentacji w 2022 roku. Z tego grona największe predyspozycje do przejęcia pierwszoplanowej roli ma Dawid Kubacki.\nTak naprawdę Kubacki żyje w cieniu Stocha. Mało kto pamięta, że to właśnie on był drugim najlepszym polskim skoczkiem w sezonie 2017/2018. Zmagania w PŚ zakończył na dziewiątym miejscu, najlepszym w karierze.\nDobrym prognostykiem mogą być wyniki ostatnich mistrzostw Polski w Zakopanem, gdzie Kubacki znalazł patent na pokonanie Stocha. Różnica między nimi wynosiła aż 15 punktów. - Cieszę się, że pozytywnym akcentem zakończyłem to "lato". To doda mi pewności siebie przed zimą - mówił po ostatnim sukcesie Kubacki w rozmowie ze skijumping.pl.\nStoch namaścił następcę?\nKubacki jeszcze ani razu nie stawał na najwyższym stopniu podium zawodów PŚ. W minionym sezonie zdobył jednak debiutanckie "pudła" - w czołowej trójce oglądaliśmy go w Oberstdorfie, Willingen i Lillehammer. Gdy Stoch kroczył po historyczny triumf w Turnieju Czterech Skoczni, to właśnie kolega z kadry napsuł mu trochę krwi.\nPrzed ostatnimi zawodami w Bischofshofen, do których Stoch przystępował ze świadomością, że może jako drugi skoczek w historii wygrać wszystkie turnieje TCS, kolega z kadry rzucił mu wyzwanie. To właśnie Kubacki wygrał kwalifikacje w Austrii, czym po raz kolejny potwierdził swój talent.\n- Dlaczego mi rzucił wyzwanie? Myślę, że zrobił dobrą robotę. Skoczył super i zasłużył na zwycięstwo. Nie tylko ja powinienem się bać Kubackiego - mówił Stoch w styczniu przed kamerami TVP Sport.\nW ostatniej edycji TCS sportowiec z Nowego Targu również był drugim najlepszym reprezentantem Polski po Stochu. Zmagania zakończył na szóstej pozycji. To był przełomowy moment w jego karierze.\nJeśli Kubacki sam określa ostatnie zmagania w niemiecko-austriackim turnieju za kluczowy moment w swojej karierze, to czas zrobić w niej kolejny krok. Przełamać niemoc i wygrać konkurs PŚ. Jeśli chce w niedalekiej przyszłości wyrosnąć na lidera kadry, to jest dla niego ostatni moment, bo za chwilę o swoje upominać będą się młodzi - Jakub Wolny czy Tomasz Pilch.\nOddanie "władzy" przez Małysza oddało się w sposób bezbolesny i idealny. Gdy skoczek z Wisły schodził ze sceny, akurat rozbłysła gwiazda Stocha. Byli jak mistrz i uczeń. Każdy z nich naznaczył swoją epokę w skokach.\nNadzieje na to, że w podobny sposób wyłoniony zostanie następca skoczka z Zębu są nikłe. Trudno bowiem oczekiwać, by w ciągu roku-dwóch Wolny czy Pilch zaczęli walczyć o zwycięstwa w PŚ. Dla dobra polskich skoków ważne jest jednak to, aby nie było żadnego przestoju w sukcesach, stąd rosnąca presja na młodszych kolegów Stocha. Kubacki ma nie lada szansę, by wyjść z cienia bardziej utytułowanego rodaka i oby ją wykorzystał.\nCzy Dawid Kubacki w tym sezonie wygra konkurs PŚ?


W Paryżu rozpoczął się szczyt klimatyczny COP-21 - Świat - Wiadomości z kraju i ze świata - Dziennik.pl - Wydarzenia i Fakty - Dziennik.pl\n30 lis 2015 aktualizacja 25 lis 2019, 19:43\nParyż - Wieża Eiffla / PAP/EPA / YOAN VALAT\nklimat protesty szczyt klimatyczny premier Francja. Polska CO2 Paryż Konferencja Klimatyczna Beata Szydło. emisja co2\nNapewno wprowadza obowiazek na filtry do czolgow sam opancerzonych samolotow rakiet i zakaza wreszcie geoinzynierii - durnie skonczeni . i zarazem wyludzacze pieniedzy pod byle przykrywka - a afera z Volkswagenem to tez skok na kase.\nTrzeba jeszcze więcej przemysłu przenieść do chin to sprawi że będziemy emitować mniej CO2 a świat będzie wolny od CO2 O.o\nGłupota Europy bije wszelkie rekordy i ten chory twór musi się w końcu rozlecieć\nIzrael domaga sie wsparcia finansowego! Tak mozna nazwać ten klimatyczny szczyt! Wielka bzdura o ktorej oni dobrze wiedzą. Zadne cieplarniane gazy nie powodują wzrostu temperatury. Wzrost temperatury powoduje przemieszczanie sie w osi ziemi. Pozatym juz smigaja rakiety z bronią jadrową, termojądrowa, smiercionosnym gazem itd! To zagraza ludzkiemu zdrowiu a nie CO2!!! Co za duren chce placic swiatowym pasozytom? Polska powinna wyjsc z Unii! Nowe referendum, prosze!\nDlaczego NIKT nie mowi prawde? Jakakolwiek zmiana klimatu nie zalezy od czlowieka i przemyslu (inna sprawa jest zatrucie Oceanow!) ale od zmian na Sloncu.Ukrywana historia mowi ze w Londynie w okresie "sredniowiecza" przez dziesiec lat rodzil winogron jak dzis w Hiszpanii i poldniu Francji...czyli jak wtedy fabryki emitowaly tyle CO2 ze owczesny klimat nie wytrzymal i "sie ocieplil".Zarty,ponure zarty caly ten cyrk wokol "ratowania planety i klimatu" kiedy nie mowi sie prawdy o prawdziwych powodach ewentualnych zmian klimatu a nie skoku na mega-kase wsrod krajow ktore nie maja atomowa technologie a ni srodkow do przebudowy przemyslu.Jest to legalna false flag gdzie nie pozwalaja Afryce rozwinac skrzydel i chca ud... rozwoj wszystkich krajow ktore sa oparte na weglu,w tym Polski-W naturze CO2 czyni mniej niz 1procent (!) wiec to bujda na resorach NWO/Nowego porzadku swiata,na naszych oczach okradaja nas klamiac w zywe oczy! Szukaj filmy na YT (m.i. "Globalne oszustwo globalnego ocieplenia").\nczłowieku doucz się, opowiadasz głupoty, które skutkują biernością , a w przyszłości śmiercią milionów osób


Motywowanie przez wartości | Meritum Consulting | Pomagamy managerom rozwijać się i tworzyć efektywne zespoły\nutworzone przez Beata Stępniak-Furkałowska | Sie 23, 2020 | blog |\nElegancja zamiast pieniędzy\nRozmowa z Beatą Stępniak, dyrektorem z firmy Meritum Consulting, specjalistką zarządzania zasobami ludzkimi\nZdaniem prof. Tadeusza Oleksyna z SGH, w Polsce co najmniej od pół wieku prowadzona jest polityka niskich płac realnych; tyle tylko, że dziś firmy naprawdę nie mają pieniędzy. W tej sytuacji istotne jest działanie tzw. systemów motywacyjnych, choćby za pomocą savoir vivre.\nPonoć istnieją trzy sposoby motywowania ludzi: zastraszanie, wywołanie poczucia winy i przekupstwo. Być może tak jest. Można przecież motywować pracownika przez jakiś czas „przystawiając mu pistolet do głowy”. Pojawia się tylko pytanie: na jak długo. I co się stanie, kiedy na chwilę odwrócimy głowę? Pamiętajmy, iż zadaniem kadry zarządzającej jest m.in. sprawić, aby pracownik był zmotywowany, co rzeczywiście w dzisiejszych czasach graniczy z cudem. Dlatego lansujemy metodę odnoszącą się do wartości. Używając zwrotu motywowanie przez wartości, mam na myśli motywowanie długofalowe. Szkolenie zatytułowane „Savoir vivre, jako istotny czynnik w podnoszeniu kultury organizacyjnej firmy” jest tylko jednym z kursów dotyczących takiego rozumienia motywacji.\nKomu najbardziej potrzebne są szkolenia tego rodzaju?\nSavoir vivre to zachowania ujęte w normy. Mogą się one wydawać na pozór sztuczne, ale każdy z nas w sposób mniej czy bardziej świadomy je stosuje. Szczególnie istotne jest to w biznesie, gdzie nikt nikogo nie wita stojąc na głowie. Co więc się kryje pod powierzchnią właściwych zachowań; czym jest savoir vivre na poziomie wartości? Moim zdaniem, jest to swoisty kod odnoszący się do wartości, którą nazywamy szacunkiem. To z szacunku do współpracowników czy klientów zachowujemy się zgodnie z ustalonymi zasadami. Mamy tu do czynienia z określonym alfabetem języka biznesu.\nSzkolenia z savoir vivre należy więc traktować jako wartość dodaną w firmie, podnoszącą poziom obsługi, poszerzającą wiedzę i umiejętności organizacji. Są one wprost niezbędne w firmach, dla których wartością jest np. jakość obsługi klienta. Z drugiej strony, jeśli najbardziej poszukiwaną przez pracownika wartością na rynku jest rozwój, możemy motywować go za pomocą etykiety biznesowej.\nCzym jest zrównoważony model motywacji? Jak sprawić, by rzeczywiście łączył on harmonijnie wartości pracownika i firmy?\nNie ma takiego modelu. Byłby to ideał. Rozumiejąc jednak motywację jako długofalowe i skuteczne działanie, a nie jednostkowe i chaotyczne akty, powinniśmy skupić się na człowieku z jego zdolnościami. Powinniśmy również poznać jego potencjał, aby nauczyć się go motywować. Jeśli chodzi o wartości firmy, są one zazwyczaj znane; trudniej zidentyfikować wartości pracowników i przynajmniej część z nich umiejętnie połączyć z wartościami firmy.\nZrównoważony model motywacji odnosi się do wspomnianego przeze mnie wcześniej motywowania przez wartości. Opiera się na przekonaniu, że to one są zawsze nadrzędne w stosunku do zachowań; mówiąc metaforycznie, lokują się wyżej i zazwyczaj wywołują określone zachowania. Motywowanie pracownika na tym poziomie (w naszym wypadku „przystawienie pistoletu”) może działać na bardzo krótko. Jeśli jednak nauczymy się identyfikować postępowanie pracownika w kategoriach wartości (Co dane zachowanie tej osoby – pracownika oznacza? Z jaką wartością jest związane?), dużo łatwiej będzie nam go motywować. Oto sytuacja najprostsza z możliwych: pracownik komunikuje, że chce mieć większe biurko. Na poziomie zachowania to tylko zmiana biurka, na poziomie wartości natomiast może chodzić tu o uznanie. Wartość nazywaną uznaniem możemy realizować na różne sposoby, tak więc uzyskujemy możliwości zmotywowania pracownika nie tylko dzięki zmianie biurka.\nCzęsto czyjeś zachowania określamy mianem naturalnych. Jeśli się głębiej nad tym zastanowimy, dojdziemy do wniosku, że naturalne w tym wypadku bardzo dobrze komponuje się ze słowem: spójne. Spójne zewnętrznie i wewnętrznie. Taka spójność to nic innego, jak wartości odzwierciedlone w zachowaniu.\nProsiłbym o zaprezentowanie najkrótszej ścieżki, jaką firma może dojść do takich rezultatów.\nNajpierw należy nauczyć kadrę menedżerską identyfikowania wartości przez obserwację własnych zachowań. To ważne, bo menedżer kształtuje w ten sposób kompetencje nazywane inteligencją emocjonalną. W skład kompetencji osobistych wchodzi samoświadomość, a więc również rozpoznawanie i ocena swoich zachowań i emocji. Menedżerowie, którzy nabędą taką umiejętność, będą potrafili nie tylko identyfikować zachowania i rozpoznawać motywację i demotywację u siebie, ale także u innych.\nKiedy umiemy zastosować jakąś metodę w stosunku do siebie, możemy sprawdzić, jak działa u innych, a więc następnym etapem jest umiejętność rozpoznawania zachowań podwładnych. Później należy określić sposób motywowania przez wartości, tak by nie tracić z oczu wartości firmy. Dalszym etapem jest zastosowanie wiedzy w praktyce. Równolegle może być prowadzony coaching osobisty dla menedżerów.\nNazwałbym to wszystko elegancją na co dzień. Czy jednak można w ten sposób zmotywować ludzi, którzy po prostu za mało zarabiają?\nTo nie jest próba zastąpienia pieniędzy elegancją. To raczej spojrzenie na motywację z zupełnie innej perspektywy. Znowu wracamy do zrównoważonego modelu i poziomu zachowań. Czasy są wciąż niełatwe, a dorastanie jest procesem. Ponieważ właśnie dojrzałość to działanie zgodne z wartościami, moim zdaniem jest to jedyna droga do przetrwania na trudnym rynku. Może jeszcze nie dziś, ale jutro. Zegar wciąż bije w rytmie przemian, firmy będą się musiały dopasować do tego rytmu. A stosowanie motywacji odnoszącej się do wartości oznacza pozyskanie pracownika identyfikującego się z organizacją, spójnego w działaniach i skutecznego.\nRozmawiał Romuald Teyszerski\nGazeta Prawna 126/2003, wywiad z dnia 01.07.2003 TRENDY. MOTYWACJA PRZEZ SAVOIR VIVRE


Tanie ubezpieczenia komunikacyjne OC AC NW online życia, mieszkania podróży\nTanio ubezpiecz auto dom życie zdrowie podróż AC OC NNW Assistance, najniższe Stawki OC AC, tanie ubezpieczenia OC AC, Autoubezpieczenia, składki OC AC NNW, najtańsze OC, ubezpieczenie OC AC, pakiety OC AC, zniżki na OC, ubezpieczenia online, 12 rat, kalkulator ubezpieczeń, najlepsze OC/AC/NW komunikacyjne, miesięczne raty, autocasco. Niski koszt ubezpieczenia i proste zawarcie polisy ubezpieczeniowej przez internet tego samego dnia. Porównanie oferty ubezpieczeń.\nOferujemy najniższe stawki OC AC, tanie ubezpieczenia OC AC, składki OC AC NNW, najtańsze OC, ubezpieczenie OC AC, pakiety OC AC, zniżki na OC, ubezpieczenia online, 12 rat, kalkulator ubezpieczeń, najlepsze OC/AC/NW komunikacyjne, miesięczne raty, autocasco, autoubezpieczenia. Porównanie oferty ubezpieczeniowej.


Miejska Biblioteka Publiczna w Węgrowie » Nicole Jordan: Tajniki uwodzenia\nNicole Jordan: Tajniki uwodzenia\nMężczyźni ze słynącego ze skandali rodu Wilde’ów łamią konwenanse i serca. A kobiety z ich rodu nie ustępują im w sztuce uwodzenia. Lecz wszyscy szukają prawdziwej miłości… Piękna lady Skye Wilde od dzieciństwa kocha skrycie tajemniczego hrabiego Hawkhursta. Lecz po tragedii, jaka na niego spadła, Hawkhurst zniknął na dziesięć lat. Teraz wrócił do Londynu…. by się ożenić.\nNa tę wieść Skye wyrusza do jego zamku. Jest zdecydowana przekonać hrabiego, że tylko ona jest jego bratnią duszą i przeznaczeniem.\nAle ma na to tylko jedną noc…


naszyjnik PAPER PLANE - Biżuteria - DecoBazaar\nCERAMIKA I PORCELANALALKI I ZABAWKILAMPYMEBLEMETALOWE PRZEDMIOTYOBRAZKI I RAMKIPOJEMNIKI I PUZDERKAŚWIECZNIKISZKŁOTEKSTYLIAWIESZAKIZEGARYINNE DecoBazaar > Biżuteria > Naszyjniki > naszyjnik PAPER PLANE (nr 4840729)\nNaszyjnik z zawieszką w kształcie papierowego samolociku. Wykonany ze srebra pr.925, srebra 925 pokrytego dwoma warstwami 24ct złota lub różowego złota. Wybrany kolor należy wpisać przy składaniu zamówienia.\n- a - 12,0 mm\n- b - 10,7 mm\nDostępny w długościach: 45 cm, 50 cm( wybraną długość należy podać w komentarzu do zamówienia) TAGI: #origami, #samolot, #srebro 925, #srebro pozłacane Możesz zwrócić kupiony towar jeśli nie spełni Twoich oczekiwań. Przysługuje Ci prawo do zwrotu towaru bez podania przyczyny, w terminie 14 dni od momentu otrzymania przesyłki z zamówieniem.\nSECESYJNY WISIOR Z ŁANCUSZKIEM: Z AGATEM